diff --git "a/data/2019-26/0060.json" "b/data/2019-26/0060.json" new file mode 100644--- /dev/null +++ "b/data/2019-26/0060.json" @@ -0,0 +1,1000 @@ +{"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?p=184033&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:26Z", "text": "# NTFs diskusjonsforum\n\n\nSandratravolta\n\n**Registrert:** 17 nov 2012, 00:51\n\n**Sted:** Oslo\n\n### Veldig dominant hunrotte\n\nLegg innav **Sandratravolta** \u00bb 25 aug 2013, 00:48\n\nJeg har f\u00e5tt inn ei hurotte som er veldig dominant, da jeg satte henne med de andre rottene begynte hun \u00e5 sloss med de med en gang, bustet pels og ble helt villstyring. S\u00e5 jeg skilte de igjen. N\u00e5r hun hadde utetid i dag gikk hun og gned seg inntil ting, bustet pels og oppf\u00f8rte seg s\u00e5nn som en av de mest dominante hannrottene jeg har. Veldig snodig. Og jeg vet ikke helt hva jeg skal gj\u00f8re med det? Hadde hun v\u00e6rt en hann hadde hun blitt kastrert ganske raskt, men virker chip p\u00e5 samme m\u00e5te som med hanner? Blir hunner roligere??\n\nrotteslottet.blogspot.no \n \n\"If you tame me, then we shall need each other. To me, you will be unique in all the world.\"\n\n-----\n\n\n\nMatmor\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 10 apr 2007, 13:35\n\n### Re: Veldig dominant hunrotte\n\nLegg innav **Matmor** \u00bb 25 aug 2013, 13:48\n\nHormonchipping kan ha beroligende effekt p\u00e5 hunner hvis det er en hormonforstyrrelse som for\u00e5rsaker problemene. Adferden hennes h\u00f8res jo hormonell ut, s\u00e5 jeg synes du skal diskutere muligheten med veterin\u00e6r. \n\nSiv M\n\nGammelrotte\n\n\n**Registrert:** 16 sep 2012, 21:15\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n### Re: Veldig dominant hunrotte\n\nLegg innav **Siv M** \u00bb 25 aug 2013, 13:53\n\n> Sandratravolta skrev:Jeg har f\u00e5tt inn ei hurotte som er veldig dominant, da jeg satte henne med de andre rottene begynte hun \u00e5 sloss med de med en gang, bustet pels og ble helt villstyring. S\u00e5 jeg skilte de igjen. N\u00e5r hun hadde utetid i dag gikk hun og gned seg inntil ting, bustet pels og oppf\u00f8rte seg s\u00e5nn som en av de mest dominante hannrottene jeg har. Veldig snodig. Og jeg vet ikke helt hva jeg skal gj\u00f8re med det? Hadde hun v\u00e6rt en hann hadde hun blitt kastrert ganske raskt, men virker chip p\u00e5 samme m\u00e5te som med hanner? Blir hunner roligere??\n\n \nh\u00e5per ikke det er en av jentene jeg hadde, har aldri opplevd det med de n\u00e5r jeg har hatt de \n\n-----\n\n\n\nSandratravolta\n\nBetarotte\n\n**Registrert:** 17 nov 2012, 00:51\n\n**Sted:** Oslo\n\n### Re: Veldig dominant hunrotte\n\nLegg innav **Sandratravolta** \u00bb 25 aug 2013, 14:16\nJo, Siv, det er Molly. Hun er helt villstyring, brukte en hel time p\u00e5 \u00e5 bare gni rompa og siden sin inntil alt hun fant, og s\u00e5 stresskl\u00f8dde hun i prossessen.\n\n\"If you tame me, then we shall need each other. To me, you will be unique in all the world.\"\n\n-----\n\nSiv M\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 16 sep 2012, 21:15\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n### Re: Veldig dominant hunrotte\nLegg innav **Siv M** \u00bb 25 aug 2013, 14:26\n\n j\u00f8sses det har jeg aldri opplevd med henne tidligere, viste hun var hyper men ikke s\u00e5 dominant, huff det er jo ikke bra, h\u00e5per du f\u00e5r gjort noe med det. Tror du det kan komme av at hun har flyttet s\u00e5 mye rundt p\u00e5 kort tid ?\n\n-----\n\n\n\nSandratravolta\n\nBetarotte\n**Registrert:** 17 nov 2012, 00:51\n\n### Re: Veldig dominant hunrotte\n\nvet ikke om flytting gj\u00f8r rotte dominant.\n\n-----\n\nSiv M\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 16 sep 2012, 21:15\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n### Re: Veldig dominant hunrotte\n\nLegg innav **Siv M** \u00bb 25 aug 2013, 14:40\n\nIkke godt \u00e5 si har ikke h\u00f8rt noe om det tidligere da, kanskje ikke hun taklet det helt \n\n-----\n\n\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 24 jun 2005, 19:13\n\n**Kj\u00f8nn:** Ikke oppgitt\n### Re: Veldig dominant hunrotte\nLegg innav **kikky** \u00bb 25 aug 2013, 16:47\n\nflytting og ett nytt hjem med mange andre rotter kan fint gj\u00f8re en litt dominant/ustabil rotte helt kokos. Har hatt noen jenter som svettet, skrapte og gnikket. Disse var returnerte piker fra opskullet mitt, som utagerte litt n\u00e5r de kom til meg og oppdaget sitt nye hjem fullt av ukjente rotter.. Roet seg ned etter en liten stund, men var ikke mulig \u00e5 introdusere de til ny flokk.\n\nAnexet med tottebasser og corgis fr\u00f8kner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b8b6a27-ef8f-4cb1-ad63-113c380b5cf6"} +{"url": "https://www.budstikka.no/kultur-og-underholdning/flytter-isfestivalen-til-dikemark/78396!/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:35Z", "text": "# Flytter Isfestivalen til Dikemark\n\n\n\nKALD PR: Fredrikke Hegnar von Ubisch fra museet og Ingunn Hillestad fra Asker Drift p\u00e5 isfestival-standen i Asker sentrum.\n\nIsfestivalen flytter fra Semsvannet til Dikemark-vannene. Is fra den nye arenaen kan du allerede se i Asker sentrum.\n\nEyvind Sverre Menne\n\n09\\. februar 2018, kl 10:30\n\n12 blokker har Asker Drift sk\u00e5ret ut av Dikemarkvannene til Asker Museums stand p\u00e5 Asker Torg. Legemsstore figurer av fortidens isskj\u00e6rere g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 dem, og hensikten med dette er selvsagt \u00e5 spre budskapet om at isfestivalen er flyttet.\n\n\u00c5rsaken til endret lokasjon er sn\u00f8m\u00e5king.\n\n## Sn\u00f8problemer\n\n\u2013 Jeg er glad for sn\u00f8en, men for isdyrking er det ikke optimalt med sn\u00f8. Tvert imot m\u00e5 man ikke ha sn\u00f8 fordi den isolerer s\u00e5 voldsomt. S\u00e5 vi trengte m\u00e5kehjelp, sier Fredrikke Hegnar von Ubisch, museumsbestyrer ved Asker Museum, som arrangerer festivalen.\n\n\u2013 Iskj\u00e6ring var like viktig \u00f8konomisk fra 1870 til 1930 som olje og gass er i moderne tid. Og isfestivalen er en fin m\u00e5te \u00e5 vise denne historien p\u00e5, sier hun.\n\n## M\u00e5kehjelp ga endring\n\nMen i \u00e5r hadde festivalen problemer med \u00e5 f\u00e5 tunge traktorer ut p\u00e5 Semsvannet for \u00e5 m\u00e5ke. S\u00e5 leste Ubisch om Dikemark Idrettsforening som brukte **sm\u00e5 lette firhjulinger for \u00e5 m\u00e5ke b\u00e5de tursk\u00f8yte- og hockeybane** p\u00e5 Dikemarkvannene.\n\n\u2013 Jeg tok kontakt for \u00e5 h\u00f8re om de kunne m\u00e5ke p\u00e5 Semsvannet, og da foreslo en i laget \u00e5 arrangere isfestivalen p\u00e5 Dikemark i stedet. Etter en befaring bestemte vi oss for det. For det er utrolig fint der, og mange flere p-plasser enn ved Semsvannet. Idrettslaget m\u00e5ker og er st\u00f8tteapparat under arrangementet, noe vi ikke har hatt hjelp til f\u00f8r. De skal ogs\u00e5 ha kaf\u00e9, sier hun.\n\n\u00a0\n\n\nIsfestival p\u00e5 Semsvannet i 2016.\n\nP\u00e5 festivalen er h\u00f8ydepunktet isskj\u00e6ringskonkurransen der lag p\u00e5 fire kjemper mot hverandre om \u00e5 v\u00e6re kjappest til \u00e5 sage ut 12 isblokker. P\u00e5 festivalen er det ogs\u00e5 isbading, iskarusell, flammeshow, tursk\u00f8ytel\u00f8p med utl\u00e5n av sk\u00f8yter, sparkkonkurranse, isskulptur.\n\nFestivalen arrangeres s\u00f8ndag 4. mars fra klokken 13.00.\n\n**Sydeuropeere isbadet i Semsvannet under \u00abIsfestivalen\u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9de6e79d-bf56-42b2-b00e-339f4923a43c"} +{"url": "https://www.lmi.no/2019/01/07/forslag-til-endringer-i-legemiddelforskriften-kapittel-13-om-reklame-for-legemidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:08Z", "text": "Alternativt kan du holde nede '**Ctrl**' / '**CMD**' -tasten og trykke '**+**' for \u00e5 forst\u00f8rre eller '**-**' p\u00e5 tastaturet for \u00e5 redusere tekstst\u00f8rrelsen.\n\n# H\u00f8ringssvar fra LMI\n\n Publisert 7. januar 2019 \n\n## Forslag til endringer I legemiddelforskriften kapittel 13 om reklame for legemidler\n\nSLV har p\u00e5 vegne av helse- og omsorgsdepartementet, sendt ut en h\u00f8ring om endringer i Legemiddelforskriften kapittel 13.\n\nI denne h\u00f8ringen foresl\u00e5s det at legemiddelindustrien f\u00e5r anledning til \u00e5 utarbeide informasjon til pasienter etter at forskrivning har funnet sted. Omtale og flere detaljer om dette finnes p\u00e5 s.25-28 i h\u00f8ringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7199db3f-0bef-4a7d-aede-efffeed6379a"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/concert/9043", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:56Z", "text": "# Dig Deeper p\u00e5 Hulen\n\nHerlig countryrock fra lovende bergensband\n\n 28.11.2011 - Anders Ekelund \n\n\n\nBergens-baserte Dig Deeper gikk fra \u00e5 v\u00e6re oppvarmingsband til \u00e5 bli kveldens hovedattraksjon da det opprinnelige hovedbandet, Navigators, m\u00e5tte avlyse grunnet sykdom. Dette ble klart dagen f\u00f8r konserten, og Dig Deeper, som forel\u00f8pig kun har en EP og to singler p\u00e5 samvittigheten, fikk litt av en utfordring. Det er stor forskjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re oppvarmingsband og \u00e5 v\u00e6re kveldens hovedband, ikke minst i forhold til hvor mange sanger det forventes at man spiller. \n \nDet hele ordnet seg imidlertid uten problemer, for bandet leverte en flott konsert der nede i hulesystemet under Nyg\u00e5rdsparken. Debutalbumet er ventet en gang neste \u00e5r, og en kombinasjon av nye og allerede velkjente l\u00e5ter gjorde konserten variert og spennende b\u00e5de for nye og mer etablerte fans. \n \nVi er ikke s\u00e5 bortskjemte med countryrock her i landet. Men det kan kanskje Dig Deeper gj\u00f8re noe med. For selv om bandet i et intervju med Studvest har hevdet at de f\u00f8rst og fremst spiller *rock*, s\u00e5 spiller de strengt tatt f\u00f8rst og fremst *country*rock. Sm\u00e5st\u00f8yete, lett psykedelisk og sv\u00e6rt melodi\u00f8s countryrock. \n \n \n \nL\u00e5ter som *Memphis* og *Yet You Give Me (The Blues)* er rett og slett glimrende uptempo countryrock. Balladen *Do You Remember Me Back Then* like gjerne kunne v\u00e6rt skrevet av David Crosby eller Gram Parsons, den herlige gitarintroen p\u00e5 *Whatever Happened* gir assosiasjoner til Neil Young og hans band Crazy Horse, og singelsporet *Don't Seem To Disappear At All* veksler mellom det nedstrippede og det gitar\u00f8sende p\u00e5 perfekt vis. \n \nMen p\u00e5 tross av alle disse forholdsvis tydelige inspirasjonskildene, er Dig Deeper f\u00f8rst og fremst et tjuef\u00f8rste \u00e5rhundres norsk countryrockband, som foredler og videref\u00f8rer arven fra denne musikalske sjangeren p\u00e5 glimrende vis. Vokalist Einar Kaupangs stemme, som har en tendens til \u00e5 bli litt masete p\u00e5 plate, fungerer glimrende live, og bandet virker sv\u00e6rt samspilte. Gitarist \u00d8ystein Braut krydrer lydbildet med lekre detaljer. \n \nDen st\u00f8rste innvendingen mot denne konserten er at jeg skulle \u00f8nske bandet st\u00f8yet enda mer, at de trakk ut l\u00e5tene, gjorde dem lengre og mer episk anlagte. I denne sjangeren er det en tradisjon for \u00e5 t\u00f8ye l\u00e5tene live, noe man tydelig merker p\u00e5 Neil Young and Crazy Horses livealbum eller p\u00e5 en konsert med for eksempel Drive-By Truckers. Her kan Dig Deeper med fordel slippe seg enda mer l\u00f8s i fremtiden, og strekke l\u00e5tene til sju-\u00e5tte minutter istedefor fem. \n \nMen dette er s\u00e5 klart bare en bagatell. Dig Deeper leverte en flott konsert p\u00e5 Hulen, og alle som liker klassisk countryrock kan glede seg til albumet som kommer en gang neste \u00e5r. \n \nFoto: Jorid Martinsen \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e21c429-e80d-4767-909a-fd1801c7210b"} +{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11740217-jeg-kan-alt-om-tulipaner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:57Z", "text": " Kommentator Olav Egil Aune\n\n# Jeg kan alt om tulipaner\n\nRadio er fint, tenkte jeg her en dag da jeg satt og gjorde ingenting \u2013 mens P2 sto p\u00e5.\n\nPublisert: 17. sep 2018\n\nI l\u00f8pet av et par timers tid hadde jeg f\u00e5tt klarhet i kunnskap det klinger \u00abkjent\u00bb men \u00abglemt\u00bb av. Det kvikket opp. All denne kunnskapen som forsvinner, og som \u2013 n\u00e5r jeg skal tr\u00f8ste meg selv \u2013 ser for meg som en slags kompost hvor alt har havnet, og som det vokser nye ting opp av. Men \u2013 alts\u00e5 \u2013 forleden dag ble jeg minnet p\u00e5 hva sinus og cosinus var for noe (igjen) og hva het n\u00e5 hovedstaden i Bhutan? Hva den konservative politikeren Neville Chamberlains egentlige bragd og hva slags folk hadde Ludvig Holberg rundt seg da han skrev Jeppe? For slett ikke at snakke om tretti\u00e5rskrigen \u2013 den varte i 30 \u00e5r, men n\u00e5r? I godt lag hadde jeg sagt at jeg visste det, for s\u00e5nn sirka gj\u00f8r jeg det. Men da snakker vi s\u00e5nn sirka.\n\n**Mitt indre h\u00e5p**\n\nJeg kan finne p\u00e5 \u00e5 kaste meg inn i en prat der alt s\u00e5nt lusker i kulissene, jeg sender ut noen svar som egentlig er f\u00f8lere i retning mitt eget indre i h\u00e5p om at noe v\u00e5kner, og er glad n\u00e5r noen bryter inn og kutter samtalen like f\u00f8r skandalen \u00abjeg er helt p\u00e5 jordet\u00bb. Jeg liker \u00e5 kunne, det er det som er forsmedelig. N\u00e5 er det ikke sikkert det betyr s\u00e5 mye heller, for jeg vet hvem Guglielmo Marconi var, det l\u00e6rte jeg av fyldige fr\u00f8ken Magda Lien p\u00e5 folkeskolen. Guglielmo fant opp den tr\u00e5dl\u00f8se telegrafien, dermed ogs\u00e5 ofte anerkjent som radioens oppfinner. Radioen jeg nettopp satt og h\u00f8rte p\u00e5. Relevant kunnskap, alts\u00e5.\n\nLES OGS\u00c5: Mytting henter ideer i kirken\n\n**Ruskes i tankene**\n\nEn ting er \u00e5 l\u00e6re nytt, jeg har l\u00e6rt atskillig nytt av \u00e5 lytte til P2 \u2013 om for eksempel tulipanen, tulipanens kulturhistorie. Og om hvordan jeg ter meg hvis jeg \u2013 Gud forby \u2013 skulle begynne \u00e5 samle p\u00e5 gamle st\u00f8pjernovner. Og hvordan defineres en antikvitet? Det siste har jeg forresten aktivt lurt p\u00e5. Dette visste jeg ikke, ingen ting av det. Men det artigste, likevel, er n\u00e5r det ruskes i hukommelsen og ting jeg \u00e5penbart husket, det vil si ikke husket, gir en vennlig f\u00f8lelse av at det ligger der, det l\u00e5 der - og plutselig popper det opp en masse bilder i hodet av biler (deilig bildesign), gater, b\u00f8ker med vekkbl\u00e5st innhold, kulturhistorie, historiens personligheter, i det hele tatt, det kommer for en dag. Og med det ogs\u00e5 kjennetegnet p\u00e5 biler fra Oppland \u2013 det var var E, fra Hedmark D. Da kommer det enda flere bilder. Noen fortalte meg min \u00abegen\u00bb historie, den som g\u00e5r ved siden av min n\u00e5v\u00e6rende. Dette \u00abnoen\u00bb var P2.\n\n**M\u00e5ke sn\u00f8**\n\nDette drar av g\u00e5rde, nostalgi. Viktigere (skj\u00f8nt hva betyr \u00abviktig\u00bb?) er \u00e5 f\u00e5 frisket opp i hva Plotin egentlig mente og hvorfor Pascal sa det han sa, for eksempel om kristen tro. Og Hegel - sp\u00f8r meg n\u00e5 etter alle \u00e5rene siden det sto p\u00e5 studieplanen, om jeg kan redegj\u00f8re presis for hva han tenkte? Niks. Jeg ville gjort meg br\u00e5tt travel og sagt jeg m\u00e5tte ut og m\u00e5ke sn\u00f8. Da var det P2 kom og forl\u00f8ste. Jeg kunne dvele, heter det vel p\u00e5 riktig gammeldags. Og n\u00e5, mange uker senere, kan jeg faktisk huske hva jeg h\u00f8rte. Og som jeg alts\u00e5 hadde h\u00f8rt for atskillig lenge siden, det ble \u00abmitt\u00bb igjen.\n\n\n**Hyllest til radioen**\n\nDette er ment \u00e5 v\u00e6re en hyllest til dem som driver p\u00e5 i P2, takk\\! Ogs\u00e5, naturligvis, for ny kunnskap som formidles slik at jeg kan tenke tankene videre, selv. Det er god formidling. Jeg kan h\u00f8re samtidsmusikk, og det skjer s\u00e5 uanfektet at jeg er med. Dannelse er et gammelt ord, men avkledd betyr det vel egentlig bare at vi blir dannet, formet, jeg vet ikke. Og det er det noe ved. Noen vil kalle det \u00abplysjspr\u00e5k\u00bb, det lukter gammel fl\u00f8yelssofa. Men ordet gjelder jo, if\u00f8lge P2. Dannelse er i strid med manipulerende trendprognoser. Det handler om \u00e5 tenke dypt, bredt og i sammenheng. S\u00e6rlig det siste. En kan v\u00e6re en hund etter ny kunnskap, men det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 skj\u00f8nne dagen \u00abi dag\u00bb, hvis vi ikke skj\u00f8nner hvorfor \u00abi dag\u00bb ble som den ble. Og da begynner det for alvor \u00e5 bli moro. Nytt forklarer gammelt, og gammelt forklarer nytt. S\u00e5nt blir man rolig av, pr\u00f8v.\n\n**Begge beina**\n\nDette kan h\u00f8res riktig banalt ut, heller skulle jeg sikkert ha skrevet en artikkel om L\u00f8gstrup og Redon, som jeg kan. La meg f\u00e5 v\u00e6re banal, tenke \u00abnostalgisk\u00bb \u2013 slik at jeg kan forst\u00e5 tiden jeg st\u00e5r i, plantet (akkurat n\u00e5) med begge beina p\u00e5 bakken. \u00abEt klokere samfunn er et bedre samfunn\u00bb, er det en som har sagt\u00bb. Jeg har glemt hva han heter.\n\n## Bli med i debatten\\!\n\n\n\nDu kan svare p\u00e5 innlegget ved \u00e5 skrive et selvstendig debattinnlegg. V\u00e5rt Lands debattredaksjon vurderer alle innsendte tekster opp mot Verdidebatts retningslinjer. \nVennlig hilsen Alf Gj\u00f8sund, religions- og debattredakt\u00f8r V\u00e5rt Land\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab014e7e-4c2e-4f6e-baac-4d9841838080"} +{"url": "https://www.kompetansenorge.no/evu/aktuelt/utvalget-publiserer-kunnskapsgrunnlaget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:13Z", "text": "# EVU-utvalget legger frem kunnskapsgrunnlaget\n\nEtter- og videreutdanningsutvalget vil frem til jul publisere noen av sine egne notater. Notatene er en del av kunnskapsgrunnlaget som vil ligge til grunn for utvalgets vurderinger og forslag til tiltak.\n\nUtvalget vil b\u00e5de publisere egne notater og rapporter som er laget av andre p\u00e5 bestilling fra utvalget.\n\n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 synliggj\u00f8re hva vi jobber med, slik at vi kan f\u00e5 innspill fra andre som er opptatt av kompetanseutvikling, og etter- og videreutdanning spesielt, sier utvalgsleder Simen Markussen.\n\nI det f\u00f8rste notatet som publiseres har utvalget sett p\u00e5 eksempler p\u00e5 tiltak og virkemidler for etter- og videreutdanning i andre land. Notatet er en gjennomgang av ulike typer offentlige tiltak for \u00e5 \u00f8ke deltakelsen i etter- og videreutdanning.\n\nF\u00f8lgende deler av kunnskapsgrunnlaget planlegges publisert fortl\u00f8pende utover h\u00f8sten:\n\n - Etter- og videreutdanning i andre land (pdf)\n - Arbeidslivet i endring (pdf)\n - Effekter av etter- og videreutdanning (pdf)\n - Etter- og videreutdanning i Norge (pdf)\n - Etter- og videreutdanning i tariffavtalene i offentlig sektor (Fafo)\n\nEtter- og videreutdanningsutvalget leverer sin endelige utredning til Kunnskapsdepartementet innen 1. juni 2019.\u00a0\n\nPublisert: 16.10.2018 \nOppdatert: 16.10.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54ebe292-0516-49ea-92ee-a597b0e4430b"} +{"url": "http://langtur.net/show_map.php?user=Paul&map=1123", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:37Z", "text": "Mellomdistanse testl\u00f8p. Bra l\u00f8p\\! Litt n\u00f8ling enkelte steder, men bare litt tidstap p\u00e5 7. post der jeg skulle l\u00f8pt venstre og til 10. post der jeg ikke trodde posten l\u00e5 p\u00e5 den gr\u00f8nne sirkelen. Ca. 22-23 min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db05ac5-1a7f-4c32-b0c2-8c40fe9f9651"} +{"url": "https://knif.no/Infosider/OmKNIF/Personvernerklaering.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:35Z", "text": "

Vi registrerer ogs\u00e5 informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 inng\u00e5 ulike avtaler. Dialog fra e-post, telefon og m\u00f8ter samt informasjon som fylles ut i registrerings- og p\u00e5meldingsskjemaer p\u00e5 nettsiden kan registreres, og disse kan inneholde personopplysninger.

\n

Fra nettsidene, nyhetsbrev, e-postutsendelser og v\u00e5re sider p\u00e5 sosiale medier kan vi samle inn handlinger som utf\u00f8res og IP-adresser fra brukerne. Vi benytter standard analyseverkt\u00f8y fra Google Analytics som benytter informasjonskapsler til \u00e5 identifisere om det er en ny eller gammel bruker og videre handlinger denne utf\u00f8rer, men som ikke sender oss informasjon om brukerens identitet. \u00a0Sidene v\u00e5re p\u00e5 sosiale medier er \u00e5pne, og alt som legges inn av bilder og kommentarer mm er tilgjengelig for alle som bruker disse mediene. P\u00e5 disse sidene er det retningslinjene til det enkelte medium som gjelder.

\n \n \n\n Knif Innkj\u00f8p inng\u00e5r p\u00e5 vegne av v\u00e5re medlemmer innkj\u00f8psavtaler innen eiendom, IT, kapital, kontor og administrasjon, mat og reiseliv. Flere av innkj\u00f8psavtalene kan ogs\u00e5 benyttes av ansatte i medlemsorganisasjonene. Samhold gir styrke\\! Knif Innkj\u00f8p er medlem av Initiativ for etisk handel. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "727694aa-16e2-4e32-b2b5-2bd42a3b7aa3"} +{"url": "https://husetpaalandet.blogg.no/1312619544_grundarbeide_ved_sttt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:46Z", "text": "\n\n# Grundarbeide ved st\u00f8ttemuren\n\nPosted on 06.08.2011 kl. 15:22 \n\n\nJeg HATER grunnarbeide. Det er s\u00e5 kjedelig. Det er stort sett bare tungt. \nIkke noe ved grunnarbeidene er morsomt \u2013 bare veldig n\u00f8dvendig.\n\nFor \u00e5 oppdatere litt, s\u00e5 var det en steinmur av stein fra tomten som var brukt til st\u00f8ttemur tidligere. \nSteiner i alle st\u00f8rrelser og fasonger. Og blomsterbedet var fyllt med \"hummer og kanari\". \nDette ble tatt bort i fjor, og en del av\u00a0fjellet, \u00a0fjernet vi med kiler.\n\nS\u00e5 kom vinteren og vi gikk i dvale.\u00a0Og slik s\u00e5 det ut\u00a0da vi v\u00e5knet igjen\u2026\n\n\n\nS\u00e5 startet gravingen. \nDet var sand og stein og stein og atter stein. \nSamme hvor\u00a0vi satte spaden sa de \"poink\"\u00a0 \u2013 og steinene m\u00e5tte lirkes opp.\n\n\n\nEtter at gravingen var ferdig, m\u00e5tte\u00a0litt mer\u00a0fjell fjernes. Og det er jobben til ho mor\u2026\n\n\n\nGr\u00f8ften ble fylt med pukk og grus for avretting. \nS\u00e5 ble det lagt duk, f\u00f8r grunnmursblokkene ble lagt ned.\n\n\n\nNoen forskalinger ble det ogs\u00e5 laget. Armeringsjern ble\u00a0satt fast i fjellet.\n\n\n\nEn forn\u00f8yd mann, etter at det begynner \u00e5 ta form\u2026\n\n\n\nArmeringsnett ble lagt oppi, og n\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 fylle det med betong.\n\nEn ting er helt sikkert: Dette tar tid\\!\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c72f09a4-57f6-4829-b76d-958152ed5a79"} +{"url": "https://www.ifjaler.no/innskytarvalet-6-og-7-mars-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:40Z", "text": "# Innskytarvalet 6. og 7. mars 2017 \n\n## Innskytarval\n\nGeneralforsamlinga i Sparebankstiftinga Fjaler\n\nValdagar: 6. og 7. mars 2017\n\n**Medlemer**: 2 av medlemene skal veljast for perioden 2017-2020 (4 \u00e5r)\n\n**Varamedlemer**: Det skal i tillegg veljast 2 varamedlemer for eitt \u00e5r\n\nDet kan kryssast av for opptil 4 kandidatar. Liste med meir enn 4 kryss vert forkasta. Dei to som f\u00e5r flest r\u00f8yster, vert valde. Dei to med tredje og fjerde mest r\u00f8yster, vert varamedlemer. I tilfelle fleire f\u00e5r like mange r\u00f8yster, gjeld prioriteringa valnemnda har gjort p\u00e5 lista nedanfor.\n\n### Kandidatar:\n\n1\\. Mari Kyrkjeb\u00f8, Dale\n\n2\\. Magn Helge Brattelid, Dale\n\n3\\. Oddgeir Lammetun, Korssund\n\n4\\. Ragnhild Berger Follev\u00e5g, Straumsnes\n\n5\\. Ivar Haaland, Dale\n\n6\\. Olaug Elisabeth S\u00e6trum Holt, Hellevik\n\n7\\. Malene Solheim, Dale\n\n8\\. Atle Strand, Dale\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f3090af-f8da-4ccc-8490-37a408342ca5"} +{"url": "https://wiki.piratpartiet.no/Referat_fra_sentralstyrem%C3%B8te_2015-12-03", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:10Z", "text": "# Referat fra sentralstyrem\u00f8te 2015-12-03\n\n**Sentralstyrem\u00f8te 3. desember 2015 klokken 21.30** **Young Pirates Europe - Mumble, rom 1**\n\nTilstede: Tale Haukbj\u00f8rk \u00d8str\u00e5dal, Manuel Lains, Thomas Gramstad, \u00d8ystein Middelthun, Anders Kleppe, Gorm Hanssen Adrian Tveito Ingebrigtsen\n\nFrav\u00e6rende: Daniel Davidsen\n\nM\u00f8teleder: Tale\n\nReferent: Anders\n\nTale holdt et sykt kort foredrag (varighet: 8 minutter) p\u00e5 en konferanse i dag. Foredraget skal redigeres og sendes som videoopptak til Tale n\u00e5r det er ferdig.\n\n**Orienteringssak**\n\n### Julekalender\n\n1\\. s\u00f8ndag i advent.... men det er ingen som vet helt sikkert hva og n\u00e5r, men s\u00e5 stepper alle familiepiratene inn og bekrefter at kommende s\u00f8ndag er 2. s\u00f8ndag i advent.\n\nOrmehull og julaftener som forsvinner blir diskutert p\u00e5 akademisk niv\u00e5 og g\u00e5ten er \"Hva skjer n\u00e5r 4. s\u00f8ndag i advent havner p\u00e5 julaften.\n\nDet egentlige sp\u00f8rsm\u00e5let er vel n\u00e5r julekalenderen skal settes ordentlig i gang\\!?\n\n### Nettside/Infrastruktur\n\nDen nye nettsida er oppe. Det mangler litt innhold av typen tekst, og s\u00e5 er den klar til \u00e5 launches. Tidsprognose: S\u00e5nn cirka i desember.\n\nMedlemssystemet er oppe og snurrer p\u00e5 en pr\u00f8veside. Mye kulissearbeide gjenst\u00e5r, samt litt tekst som m\u00e5 p\u00e5 plass f\u00f8r systemet er klart til \u00e5 launches.\n\n**Orienteringssak**\n\n### Nettsensur / DNS-Server\n\nOrientering:\n\nVi har to servere, en hos Zetta og en p\u00e5 serveren til Tobias hos Linpro.\n\nDNS serveren\n\n - N\u00f8yaktig hvilken avtale har Piratpartiet med tjenestetilbyder Z?\n - N\u00f8yaktig hvilken avtale har Piratpartiet med tjenestetilbyder L?\n - Hvilken garanti har vi for at vi vil unng\u00e5 fakturering for hele perioden vi har benyttet denne tjenesten?\n - Avtalene er ryddige og muntige per dags dato. Inntil tjenestetilbyder ber om noe annet.\n - Vi har den garantien at Sek avst\u00e5r fra \u00e5 betale p\u00e5 vegne av PIR f\u00f8r det foreligger en skriftlig avtale mellom PIR og andre parter. Skriftlig avtale kan v\u00e6re faktura, styrevedtak, inng\u00e5tte skriftlige avtaletekster, m.m.\n\n**Styret anser seg som orientert**\n\n#### PPEU R\u00e5dsm\u00f8te desember 2015\n\nVelge 2 delegater til PPEU r\u00e5dsm\u00f8te 26.-30. desember, online.\n\nForslag:\n\n1. Anders\n2. Raymond\n\nBegge fra Internasjonalt Team\n\nTale erkl\u00e6rer seg inhabil da hun sitter i styret i PPEU, som ogs\u00e5 er et krav iht. vedtektene til PPEU.\n\nForslag til vedtak: Forslaget vedtas som det er formulert over.\n\nFor: Thomas, Adrian, \u00d8ystein, Manuel, Gorm Mot: Avholdende: Inhabil: Tale\n\n**Forslaget vedtatt**\n\n#### Underslagssaken\n\nF\u00f8lge opp klagen p\u00e5 henleggelsen av underslagssaken Intet nytt fra \u00f8stfronten. De tre fylkeslagene som var i faresonen for ikke \u00e5 f\u00e5 partist\u00f8tte har rapportert det de skal, og har sitt p\u00e5 det t\u00f8rre.\n\n#### IFTTT\n\nIFTTT - koble sammen v\u00e5re diverse kommunikasjonskanaler:\n\nI f\u00f8rste omgang m\u00e5 Facebook knyttes sammen med Twitter og Reddit. \u00d8ystein og \u00d8yvind N.\n\nWordpress m\u00e5 knyttes til FB, Twitter, Google+, YouTube og Reddit (Reddit+WP er allerede i gang)\n\n \nFB Fr\u00f8ydis er offisielt erkl\u00e6rt d\u00f8d\\! R.I.P. Fr\u00f8ydis er limbo/fanget mellom to dimensjoner/p\u00e5 ferie, ikke d\u00f8d.\n\nLenge leve FB Fr\u00f8ydis\\!\\!\\!\n\nS\u00e5 konklusjonen er at FB Fr\u00f8ydis er offisielt savnet, MIA. Hun lever godt p\u00e5 FB, ...tror vi\\!\n\n \nM\u00f8tet hevet 22:29.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a47711f8-5cc4-42f3-9f0e-e4418483f523"} +{"url": "https://chiligroup.no/featured_item/harstad-kulturskole-visuell-identitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:43Z", "text": "# Harstad Kulturskole \u2013 Visuell identitet\n\n### Harstad Kulturskole \nNy visuell identitet\u00a0\n\nwww.harstadkulturskole.no\n\n**Kulturskolens oppgave er \u00e5 utvikle og ivareta kunstnerisk og kulturell kompetanse. Til grunn ligger et helhetlig syn p\u00e5 mennesket og ideen om at alle mennesker har formsans og uttrykksbehov som kan utvikles gjennom oppl\u00e6ring.**\n\nChili har hatt gleden av \u00e5 bist\u00e5\u00a0bist\u00e5 Harstad Kulturskole med ny visuell identitet. Vi har uviklet ny logo med profilh\u00e5ndbok, ny profilering og skilting samt bist\u00e5tt med webdesign. Vi takker for oppdraget og gleder oss til fortsettelsen\\!\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a5fdcea-e4e5-408b-a2bd-bd92b113a638"} +{"url": "http://uvdalvvs.no/produkter/alle-produkter/merker/sealskin/artv330419-conical-tannglass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:27Z", "text": "# Conical tannglass\n\nARTV330419 Sealskin \n\nConical tannglass i sort porselen.\u00a0\n\nConical er en serie av frittst\u00e5ende produkter. Serien inneholder toalettb\u00f8rste, tannglass, s\u00e5pedispenser og fat til plassering av tannglass og s\u00e5pedispenser. Fatet kan gjerne ogs\u00e5 brukes til smykker og annet sm\u00e5tilbeh\u00f8r. Conical er laget av porselen og finnes i fargene sort, hvit, gr\u00f8nn og bl\u00e5. Stilig serie som er klassisk men st\u00f8dig og gir det lille ekstra til ditt bad. Sort og gr\u00f8nn serie kommer med rosegull og krom pumpe og toalettb\u00f8rstestang mens hvit og bl\u00e5 kun kommer med krom.\n\nLev. veil. pris kr 172,-\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cbb574a-712f-486f-ace8-13daae546283"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/okonomi/i/qnlvmw/Han-avslorte-gigantisk-skattesvindel-i-Europa-Na-blir-journalisten-etterforsket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:41Z", "text": "# Han avsl\u00f8rte gigantisk skattesvindel i Europa. N\u00e5 blir journalisten etterforsket.\n\nOliver Schr\u00f6m ledet arbeidet med avsl\u00f8ringen av det som omtales som Europas st\u00f8rste skattesvindel i nyere tid. N\u00e5 er han selv under etterforskning for \u00e5 ha oppfordret kilder til \u00e5 lekke konfidensiell informasjon.\n\n - \n \n FOTO: Correctiv Oliver Schr\u00f6m, sjefredakt\u00f8r i Correctiv. \n\nCarl Alfred Dahl\n\nNTB\n 14. des. 2018 19:27 22:07 \n\n \nI oktober publiserte den tyske nyhetstjenesten Correctiv, hvor Schr\u00f6m er redakt\u00f8r, og andre mediehus avsl\u00f8ringer om hvordan en rekke banker for \u00e5 ha tappet 55 milliarder euro fra skattemyndighetene i en mange\u00e5rig skattesvindel.\n\nCorrectiv opplyser at p\u00e5talemyndigheten i Hamburg n\u00e5 etterforsker redakt\u00f8r Oliver Schr\u00f6m for \u00e5 ha oppfordret til \u00e5 lekke forretningshemmeligheter. Initiativet skal komme fra sveitsiske myndigheters etterforskning av den sveitsiske banken Sarasin, skriver den tyske kringkasteren Deutsche Welle.\n\n\u2013 Sarasin, som er dypt involvert i skandalen rundt skattebedrageriet, anklager Oliver Schr\u00f6m for \u00e5 ha oppfordret en varsler i banken til \u00e5 lekke konfidensiell informasjon. Denne anklagen er absurd, opplyser Correctiv til Deutsche Welle.\n\n**Correctiv fors\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 stanset etterforskningen av Schr\u00f6m.**\n\n\u2013 Skatteunndragelse er en forbrytelse. Journalistikk er ikke, skrev Corretiv i et \u00e5pent brev til Tysklands justisminister Katarina Barley og finansminister Olaf Scholz, if\u00f8lge Deutsche Welle.\n\n# Fakta: Fakta om cum-ex-svindelen\n\nEuropeiske medier har avdekket det som omtales som Europas st\u00f8rste skattesvindel.\n\nFinansfolk har ved hjelp av flere storbanker unndratt milliarder i skatt p\u00e5 utbytte gjennom et s\u00e5kalt cum-ex opplegg med korttidshandel med aksjer.\n\nEt nettverk av selskap i utlandet skal ha f\u00e5tt tilbakebetalt utbytteskatt p\u00e5 bakgrunn av fiktiv aksjebeholdning og forfalsket dokumentasjon.\n\nSelskap i utlandet skal ikke betale utbytteskatt, mens for eksempel danske selskap m\u00e5 betale 27 prosent skatt p\u00e5 aksjeutbytte.\n\n37 journalister fra 19 medier i 12 land har deltatt i granskingen, som har p\u00e5g\u00e5tt i rundt ett \u00e5r og er koordinert av den tyske gravegruppen Correktiv.\n\nJournalistene har gransket 180.000 interne dokumenter fra banker, skatter\u00e5dgivere og revisorer, samt rettsdokumenter.\n\nBlant mediene som har deltatt, er tyske ARD og Die Zeit, franske Le Monde, britiske Reuters, svenske TT og SVT, Danmarks Radio og Politiken, italienske La Repubblica og finske Yle.\n\n## Dette er avsl\u00f8ringen\n\nEn liten gruppe finansfolk, advokater og storbanker har svindlet statskassen i en rekke europeiske land for milliarder av kroner. Norge er s\u00e5 vidt rammet.\n\n40 journalister i 19 europeiske redaksjoner, blant dem Politiken og DR i Danmark og SVT og TT i Sverige, har i samarbeid med den tyske gravegruppen Correctiv avdekket omfattende svindel med utbytteskatt.\n\n**Det ble ogs\u00e5 laget en dokumentarfilm som NRK har publisert.**\n\nIf\u00f8lge avsl\u00f8ringen, som blant annet bygger p\u00e5 gjennomgang av 180.000 dokumenter, dreier det seg om unndragelse av utbytteskatt for opptil 520 milliarder kroner.\n\nDen danske statskassen skal alene v\u00e6re svindlet for minst 16 milliarder kroner, mens det for Tysklands del skal v\u00e6re snakk om n\u00e6rmere 50 milliarder kroner.\n\nBelgia, \u00d8sterrike, Sveits, Nederland, Frankrike, Spania og Italia skal ogs\u00e5 v\u00e6re rammet, og det samme gjelder Norge.\n\nSkattedirekt\u00f8r: \u2013 Kriminelle opererer p\u00e5 tvers av landegrensene\n\n## Storbanker fra hele verden\n\nNorge ble if\u00f8lge Skatteetaten svindlet for i underkant av 600.000 kroner i 2013 og lyktes to \u00e5r senere med \u00e5 stanse ti svindelfors\u00f8k p\u00e5 tilsammen 350 millioner kroner. Det er ikke kjent om Norge ytterligere er rammet.\n\nFlere av verdens st\u00f8rste banker har deltatt i svindelen, som skal ha blitt klekket ut p\u00e5 et advokatkontor i Frankfurt i 2009 og som ble d\u00f8pt \u00abdjevelmaskinen\u00bb av de involverte.\n\n\n\nDen omfattende \u00f8konomiske kriminaliteten skal ha blitt planlagt fra finansdistriktet her i Frankfurt.\n\nKAI PFAFFENBACH\n\nDen Dubai-baserte finansmannen Sanjay Shah, som frem til 2016 drev hedgefondselskapet Solo Capital, omtales som sentral bakmann i opplegget. Han er satt under etterforskning i Storbritannia, og De forente arabiske emirater har frosset n\u00e6rmere 5,5 milliarder kroner i verdier.\n\nBlant bankene som trekkes frem er britiske Barclays, tyske Deutsche Bank, franske BNP Paribas og Cr\u00e9dit Agricole, sveitsiske Credit Suisse og UBS, nederlandske ABN Amro, amerikanske JPMorgan, Morgan Stanley og Merrill Lynch og svenske SEB.\n\nSkattetriks kan ha snytt fem land for 520 milliarder kroner. Norge ogs\u00e5 rammet.\n\n## Aksjehandel\n\nSkattetriksingen omtales som et s\u00e5kalt \u00abcum-ex\u00bb opplegg, som er latin for \u00abmed\u00bb og \u00abuten\u00bb. Det er snakk om en komplisert korttidshandel med aksjer, som selger og kj\u00f8per fysisk ikke eier. Opplegget gj\u00f8r eierskapet til aksjene diffust, og systemet og myndighetene blir lurt.\n\n\u2013 De har stukket snabelen i statskassene. En ting er \u00e5 hjelpe folk med \u00e5 spare penger i skatt, men dette handler simpelthen om \u00e5 ta penger fra statskassen, og det har de som lagde dette opplegget visst, sier Niels Winther-S\u00f8rensen, en dansk professor i skatterett som har gjennomg\u00e5tt noen av dokumentene.\n\nFagdirekt\u00f8r Steen Bechmann Jacobsen i den danske Skattestyrelsen er enig.\n\n\u2013 Disse avsl\u00f8ringene bekrefter v\u00e5rt bilde av et meget organisert opplegg, sier han til Politiken.\n\n## \u2013 Motbydelig\n\nDe politiske reaksjonene p\u00e5 avsl\u00f8ringene er ogs\u00e5 sterke.\n\n\u2013 Dette er helt grotesk og det er desidert tyveri av folks penger. Det er et tyveri fra dem som har betalt skattekroner som skulle ha g\u00e5tt til velferd, sykehus, barnehager og skoler, sier de danske sosialdemokratenes gruppeformann i EU-parlamentet, Jeppe Kofod.\n\n\u2013 Det er s\u00e5 motbydelig. Det er p\u00e5 h\u00f8y tid at Europas politikere v\u00e5kner opp og f\u00e5r satt en stopper for slik svindel sier han.\n\nSkattetriks kan ha snytt fem land for 520 milliarder kroner. Norge ogs\u00e5 rammet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31b631c3-f961-4634-a625-b9a44a34682b"} +{"url": "http://norskveteranvognklubb.no/index.php/22-nyheter/hovednyheter/204-nye-apningstider-i-vart-klubblokale-pa-frysja", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:17Z", "text": "## Nye \u00e5pningstider i v\u00e5rt klubblokale p\u00e5 Frysja\n\n\n\n**Fra og med september 2019 vil det bli endrede \u00e5pningstider i v\u00e5rt klubblokale p\u00e5 Frysja.**\n\nF\u00f8rste tirsdag i hver m\u00e5ned vil det v\u00e6re \u00abKaffeprat-kveld\u00bb, og den tredje tirsdagen er det m\u00f8tekveld med tema/foredrag. Den andre torsdagen i m\u00e5neden er det Messingm\u00f8te som f\u00f8r. P\u00e5 de andre tirsdagene samt jule-, p\u00e5ske- og sommerferie vil det v\u00e6re stengt.\n\n ** Publisert 13. juni 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7c95c93-e3f4-433e-8cfe-e8e6cdfaa2fb"} +{"url": "https://triallan.com/2015/02/18/resultat-av-dopingprove-2-0/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:39Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n# Resultat av dopingpr\u00f8ve\u00a02.0\n\nLagt ut p\u00e5 februar 18, 2015februar 21, 2015Forfatter triallanKategorier Annet\n\nAlle former for juks er jeg sterk motstander av, og doping er den formen for juks jeg misliker i aller st\u00f8rst grad. I tillegg til \u00e5 gi en stor fordel fremfor ikke-dopere, s\u00e5 er det i motsetning til f.eks. drafting, forbundet stor helserisiko forbundet med det.\n\nSykkelsporten har et (ikke ufortjent) d\u00e5rlig rykte for doping, og selv om det vil v\u00e6re naivt \u00e5 tro at sykkelsporten n\u00e5 er ren, s\u00e5 tror jeg i sterkt kontrast til f.eks. \u00e5r 2000 at doping er unntaket i stedet for regelen.\n\nTriatlon har v\u00e6rt sk\u00e5net for de store doping skandalene, men om det skyldes betydelig mindre dopingbruk enn sykling eller om det skyldes mindre fokus og dopingpr\u00f8ver skal jeg ikke p\u00e5st\u00e5 for mye om. Lav risiko for testing av elite, og tiln\u00e6rmet null risiko for AG-ere gj\u00f8r det fristende \u00e5 ta slike \u00absnarveier\u00bb for \u00e5 bedre formen og resultatet. Med \u00e5 ta klar avstand fra doping og ved \u00e5\u00a0vise at det er motivasjon, hardt og systematisk arbeid over tid som gir resulater, s\u00e5 h\u00e5per jeg at flest mulig ikke lar seg friste til \u00e5 bruke doping.\n\nN\u00e5 har jeg blitt testet to ganger og resultat av f\u00f8rste test finner du i innlegget: Resultat av dopingpr\u00f8ve. Sist test var rett etter Ironman 70.3 Haugesund i fjor, men pga at det krever egeninnsats for \u00e5 f\u00e5 resultatet sendt i posten, s\u00e5 har jeg ikke f\u00e5tt fingeren ut \u00e5 gjort det f\u00f8r n\u00e5. Resultatet ser du uansett under:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2882d994-6a90-4998-9983-241fc58cb3fb"} +{"url": "https://ks3nia.com/category/diary/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:08Z", "text": "# Midtnattsolens jetlag effekt\n\n\n\n\n\nJeg\u00a0trodde ikke midnattsolen kom til \u00e5 ha noen spesiell effekt p\u00e5 meg. Man har jo \"hvite netter\" i Oslo ogs\u00e5. Sommernettene har v\u00e6rt lyse s\u00e5 lenge jeg kan huske.\n\nDermed er jeg skikkelig overrasket over at det \u00e5 leve under midnattsolen, ligner en hel del p\u00e5\u00a0\u00e5 ha\u00a0jetlag. Jeg blir ikke tr\u00f8tt. Klokken kan v\u00e6re tolv og f\u00f8les som \u00e5tte.\n\nJuly 21, 2015 0\n\n# Boligjakten\n\n\n\n> #### Jeg r\u00f8yker mye og elsker fest\\! N\u00e5r jeg flytter, bringer jeg min lille hest\\! Oh yeah. Noen som har en ledig bolig?\n> \n> PS. Stolt eier av en bongotromme.\n\nN\u00e5r man sitter med nesa i boligannonser virker verden full av dyre- og barnehatere, festmotstandere og manikere med st\u00f8v p\u00e5 hjernen. Hva skjer med at folk virker s\u00e5 pripne n\u00e5r de skal leie ut leiligheten sin? Jeg vet at jeg i bunn og grunn er en perfekt leietaker, men jeg blir litt engstelig n\u00e5r ordene som g\u00e5r igjen i nettannonsene er som f\u00f8lger:\n\n\\-ikke r\u00f8yk \n\\-ikke dyr \n\\-ikke fest \n\\-ikke br\u00e5k \n\\-ingen navgaranti\n\nAlle vil ha \"rolige ordensfolk\". Jeg skj\u00f8nner p\u00e5 en m\u00e5te hvorfor man har slike krav til en leietaker, men det virker s\u00e5 ekskluderende der det st\u00e5r sort p\u00e5 hvitt, i den ene annonsen etter den andre.\n\nDu blir sikkert litt forvirret n\u00e5: \"Hva er det hun snakker om?\" \u2013 Anno 2015 finnes det jo n\u00e6rmest ingen boligannonser fra Alta p\u00e5 verken Finn eller Hybel.no.\n\nJeg ble\u00a0lettere sjokkert f\u00f8rste gangen jeg skulle se etter\u00a0leilighet p\u00e5 nett. P\u00e5 Finn.no var det\u00a0til sammen\u00a0TRE Alta-annonser. S\u00e5 fikk jeg et tips, og dagen etter hadde jeg funnet bolig:\n\n**Det er p\u00e5 Facebook det skjer\\!**\n\nI gruppen jeg lenker til, yrer det av aktivitet. Hvorfor betale Finn penger, n\u00e5r man kan bruke Facebook gratis? Jeg lurer p\u00e5 hvordan altafolk bruker sosiale medier i andre sammenhenger. Jeg har allerede funnet en gruppe som tilsvarer torget p\u00e5 Finn, med bud i kommentarfeltene. Jeg f\u00f8lger det hele med argus\u00f8yne (jeg m\u00e5 tross alt m\u00f8blere min fremtidige bolig ogs\u00e5)\u2026\n\nJuly 1, 2015 0\n\n# Ha det, Oslo\\!\n\n\n\n\n\nDet er en av de siste dagene mine i Oslo, og det er noe sv\u00e6rt poetisk ved lydene som str\u00f8mmer inn vinduet. Ambulanser uler p\u00e5 veiene, fugler kvitrer i tr\u00e6rne og barn hyler p\u00e5 lekeplassen. Biler kj\u00f8rer forbi, og innimellom h\u00f8rer jeg inngangsd\u00f8ra til bygget smelle. Det er s\u00e5 mye LIV.\n\nJeg bor midt i Oslo-gryta. Anker studentbolig har tidligere v\u00e6rt omtalt i VG i forbindelse med, jeg siterer: \"br\u00e5k, dop og h\u00e6rverk p\u00e5 drapshybel\". Enkelte venner har sagt at hjemmet mitt er en r\u00f8nne, men jeg liker det egentlig ganske godt. Jeg har h\u00f8rt br\u00e5k i helgene, og duften av dop har streifet neseborene mine i gangene. En kveld kom jeg hjem og oppdaget at noen hadde revet ned alle nummerskilt fra inngangsd\u00f8ra og tagget p\u00e5 den, s\u00e5 jeg skal ikke si at jeg ikke skj\u00f8nner hvor Anker f\u00e5r ryktet sitt fra.\n\nMen det er ganske fint her likevel. Man ser s\u00e5 mange forskjellige mennesker her. Grunerl\u00f8kka er bare et steinkast unna, Akerselva er rett utenfor d\u00f8ra og man kan nesten lukte spisestedene i Torggata. Det er hjerteskj\u00e6rende at jeg snart m\u00e5 levere n\u00f8kkelen til hybelen min, at jeg kan kan si at den er \"min\" i noen f\u00e5 timer\u00a0til, f\u00f8r Anker blir historie.\n\nMinner fra de gangene felleskj\u00f8kkenet var okkupert av naboer som stekte hvitl\u00f8k og kokte fisk, er ikke det minste irriterende lenger. De har f\u00e5tt en sjarmerende gl\u00f8d. Anker har aldri v\u00e6rt s\u00e5 idyllisk som i dag, men selv p\u00e5 sitt gr\u00e5este har det v\u00e6rt et fargerikt sted \u00e5 bo.\n\nMen n\u00e5 er dette kapittelet snart lukket. Sukk. I det ene \u00f8yeblikket gj\u00f8r det meg trist, i det neste husker jeg mitt neste eventyr n\u00e6rmer seg med stormskritt. \u00c5 ta farvel med Anker er steg p\u00e5 veien til det. \u00c5 inng\u00e5 avtale om leie et rom i Alta, er et annet. Mer om det i eget innlegg\u2026\n\nStay tuned, hvis du vil kan du bli Alta-ekspert sammen med meg \ud83d\ude09\n\nJune 30, 2015 0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4522e6e-4597-4f0f-847d-84c8f3251719"} +{"url": "https://www.visma.no/okonomisystem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:32Z", "text": "\n\n## Finn det \u00f8konomisystemet som passer for din virksomhet\n\nKontroll p\u00e5 regnskap og \u00f8konomi krever riktig system. V\u00e5re \u00f8konomisystemer spenner fra sm\u00e5, enkle regnskapsprogram til store, komplekse systemer. Uansett bransje eller st\u00f8rrelse p\u00e5 virksomheten din, har vi \u00f8konomisystemet du trenger.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1314f082-e2e9-4242-8075-a41ff9d07b21"} +{"url": "https://www.staypro.no/maskiner-verktoy/nettdrevne-verktoy/poleringsmaskiner/metabo-pe-15-20-rt-vinkelpolermaskin-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:15Z", "text": "{( variation.price.actualPrice.formattedAmount )}\n\n{( variation.price.actualPriceWithTax.formattedAmount )}\n\n{( variation.price.actualPrice.formattedAmount )}\n\n{( variation.price.actualPriceWithTax.formattedAmount )}\n\nMetabo PE 15-20 RT er en vinkelpolermaskin p\u00e5 1500W for 180 mm rondeller. Med et turtall p\u00e5 300\u20131900/min og et maks. dreiemoment p\u00e5 18 Nm egner vinkelpolermaskinen seg til finsliping og h\u00f8yglanspolering av lakkerte flater. \n \n**Egenskaper** \n\n - Maksimal produktivitet takket v\u00e6re kraftig motor p\u00e5 1 500 watt og kraftige planetgir\n - Vario-Tacho-Constamatic (VTC) helb\u00f8lgeelektronikk med innstillingsratt, for arbeid med materialtilpassede og konstante turtall\n - Akselerasjonsknapp med l\u00e5sefunksjon for kontrollert oppstart frem til det forh\u00e5ndsvalgte turtallet\n - Optimal styring takket v\u00e6re gummibelagt frontdeksel og smalt gripeomr\u00e5de\n - Overbelastningsvern beskytter motoren mot overoppheting\n - Elektronisk mykstart for rykkfri start\n - Startsperre hindrer at maskinen startes utilsiktet etter str\u00f8mbrudd\n - Frakoblede kullb\u00f8rster som beskyttelse for motoren\n\n \n**Medf\u00f8lgende tilbeh\u00f8r** \n\n - 1 stk. ekstrah\u00e5ndtak\n\n \nObs\\! Polerskive inng\u00e5r ikke i leveransen. \n \n**Utvid garantien til 3 \u00e5r** \nGarantien gjelder alle elverkt\u00f8y som registreres senest 4 uker etter kj\u00f8psdato. Les mer om Metabos 3 \u00e5rs XXL-garanti. \n \n\n| | |\n| :-------------------------------- | :-------------- |\n| Tekniske data: | |\n| For st\u00f8tterondeller opp til maks. | 180 mm |\n| Nominelt opptatt effekt | 1500 W |\n| Avgitt effekt | 1000 W |\n| Tomgangsturtall | 300 - 1900 /min |\n| Turtall ved nominell belastning | 1720 o/min |\n| Dreiemoment | 18 Nm |\n| Spindelgjenger | M 14 |\n| Kabellengde | 4 m |\n| Vekt uten nettkabel | 2.4 kg |\n\nBedriften har bedrevet virksomhet siden 2007, har over 100 000 forn\u00f8yde kunder over hele Skandinavia, med et sentrallager i Sverige og siten dreves av Proffsmagasinet Svenska AB. Kompetanse og pasjon for verkt\u00f8y er sentralt i bedriften og noe hver kunde skal f\u00e5 oppleve. V\u00e5r kundservice er \u00e5pen hverdager klokken 07-17, men vi n\u00e5s p\u00e5 e-post d\u00f8gnet rundt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cae008d0-f2da-4c4d-a0ca-97006f523075"} +{"url": "https://www.hrprosjekt.no/om-hrp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:43Z", "text": "## Om HRP\n## HR Prosjekt\n\nProsjektledelse - vi leverer i alle faser\n\nHR Prosjekt har siden etableringen p\u00e5 H\u00f8nefoss i 2005 vokst fra 3 til ca. 270 ansatte og er i dag Norges st\u00f8rste norskeide leverand\u00f8r av konsulenttjenester innen bygg & anlegg. Vi tar oppdrag i alle fag. Bygg, infrastruktur (vei,bane og kommunalteknikk), arkitektur, r\u00e5dgiving, eiendomsutvikling og utredning/analyse. \n \nI 2017 ble HR Prosjekt k\u00e5ret til Gaselle for 8. \u00e5ret p\u00e5 rad.\u00a0I l\u00f8pet av v\u00e5re mer enn 10 \u00e5r i bransjen har vi h\u00f8stet solid erfaring med gode resultater.\u00a0\n\nEiere i HRP er det norske fondet\u00a0Longship, gr\u00fcnderen Helge Rustand og n\u00f8kkelmedarbeidere i selskapet. V\u00e5r visjon er \u00e5 bli Norges viktigste samfunnsbygger.\n\nI dag er vi landsdekkende med hovedkontor i Bj\u00f8rvika i Oslo \u2013 og regionkontorer i hele Norge. \nVi g\u00e5r gjerne nye veier for \u00e5 sikre de beste l\u00f8sningene for v\u00e5re oppdragsgivere. For oss er det viktig \u00e5 kunne tilby faglig sterke team som kan jobbe med prosjekter fra tidlig utredningsfase, og lede prosjektene gjennom alle faser.\n\n### Ledige stillinger\n\nVi er alltid p\u00e5 jakt etter dyktige folk. Du er hjertelig velkommen til \u00e5 levere en \u00e5pen s\u00f8knad. Den m\u00e5 inneholde:\n\n - En presentasjon av deg selv\n - CV\n - Referanseprosjekter\n\nSendes til: firstname.lastname@example.org\n\n#### BYGG\n\nInnenfor bygg og anlegg tilbyr vi alle former for prosjektadministrativ bistand som for eksempel:\n\n#### ARKITEKTUR, R\u00c5DGIVING OG EIENDOMSUTVIKLING\n\n - Prosjektledelse\n\nVi utf\u00f8rer oppdrag for b\u00e5de offentlig og privat sektor \u2013 lokalt, regionalt og nasjonalt.\n\nEksempel p\u00e5 tjenester vi leverer er:\n\n### V\u00e5r visjon\n\n*HR Prosjekt AS - Norges viktigste samfunnsbygger innen bygg og infrastruktur.*\n\nFor \u00e5 kunne levere som norsk samfunnsbygger, m\u00e5 vi ligge i forkant og kontinuerlig forbedre oss. Vi f\u00e5r verdifull erfaring gjennom v\u00e5rt arbeid i spennende prosjekter. Erfaringen tar vi med oss videre \u2013 vi arbeider i team og deler kunnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2db2319b-12fb-4df1-92e4-07a9ed52eb59"} +{"url": "https://3dpnorge.no/2018/12/de-tar-kodaks-3d-printer-til-norden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:46Z", "text": "### De tar Kodaks 3d-printer til Norden\n\n\n\nCasper Ros\u00e9n, servicesjef og salg p\u00e5 3D Center og Ulf Qviberg, administrerende direkt\u00f8r.\n\n**3D Center i Sverige har inng\u00e5tt avtale med Kodak 3D Printing for \u00e5 begynne \u00e5 selge deres 3d-printer i Norden. Avtalen inkluderer alt fra salg av maskin, programvarer, materialer til service.**\n\n\u2013 Vi er veldig glade for \u00e5 kunne inkludere Kodak 3D Printing i v\u00e5r profesjonelle portef\u00f8lje av 3d-printere, sier Ulf Qviberg, adm dir p\u00e5 3D Center.\n\nKodak er hovedsakelig et teknikkselskap som fokuserer p\u00e5 bildebehandling og de er fortsatt en relativt ny akt\u00f8r p\u00e5 3d-markedee. Det var i 2017 at foretaket slapp nyheten om sin f\u00f8rste 3d-printer Kodak Portrait Printer. Det var likevel ikke f\u00f8r p\u00e5 Formnext-messen i Frankfurt i november 2018 at maskinen ble introdusert for et publikum.\n\n\u2013 Kodaks satsning p\u00e5 3d-print er godt gjennomtenkt og med form\u00e5l \u00e5 bli markedsledende innen desktop FDM. Det er et segment som akkurat n\u00e5 \u00f8ker kraftig med nesten en fordobling av antall solgte enheter per \u00e5r, sier Ulf Qviberg, adm dir p\u00e5 3D Center.\n\n3D Center f\u00e5r inn en demo av maskinen i disse dager, mens kundeleveranser starter opp i begynnelsen av januar 2019.\n\n - \n\nTags: 3d center, fdm, kodak,\n\nRoger Stormo | firstname.lastname@example.org| 13. desember, 2018\n\n#### EOS utvider materialportef\u00f8ljen\n\nFire nye pulvere for metallprint. Det er hva den tyske 3d-teknikkleverand\u00f8ren EOS n\u00e5 utvider produktportef\u00f8ljen sin med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96232b7b-1f12-4d8d-9ced-d97de5432279"} +{"url": "https://www.ting.no/hoptimist-nokkelring-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:13Z", "text": "# hoptimist n\u00f8kkelring hvit\n\n**N\u00f8kkelring**, **hvit**, fra **Hoptimist**. Et must til n\u00f8klene dine\\! \n \nMed Hoptimistene f\u00e5r vi et tilbakeblikk til det glade 70-tallet. Og de som ikke husker de kj\u00e6re Hoptimistene, vil likevel finne mye glede i de herlige figurene. M\u00f8beldesigner Hans Gustav Ehrenreich er skaperen av Hoptimistene, og n\u00e5r de i dag igjen er satt ut i produksjon, er det i Ehrenreichs \u00e5nd.\u00a0\n\n\u00a0\nDiameter\n\n2,5 cm\n\nH\u00f8yde\n\n4,4 cm\n\nColour\nHvit\n\n\n\n### Hoptimist n\u00f8kkelring lime\n\nN\u00f8kkelring, lime, fra\u00a0Hoptimist.\u00a0En liten, fin\u00a0hoptimist til \u00e5 passe p\u00e5 n\u00f8klene dine\\!\u00a0Med Hoptimistene f\u00e5r vi et tilbakeblikk til\u00a0det glade 70-tallet.\u00a0Og de\u00a0som ikke husker de kj\u00e6re\u00a0Hoptimistene, vil\u00a0likevel finne mye glede\u00a0i de herlige figurene. M\u00f8beldesigner Hans\u00a0Gustav Ehrenreich er skaperen av\u00a0Hoptimistene, og n\u00e5r de i dag igjen er satt ut i produksjon, er det i Ehrenreichs \u00e5nd. De sprer om seg med\u00a0godt\u00a0hum\u00f8r og smil.\n\n\n\n### Hoptimist baby bimble love\n\nLiten Hoptimist, Bimble Love. Gi denne skj\u00f8nne Hoptimisten til en du er glad i - din kj\u00e6re, din mor eller far, eller en person du savner. Til Hoptimisten medf\u00f8lger 6 klistremerker med ulike budskap: I MISS U, BEST DAD, BEST MOM, I LOVE YOU, BE MINE, GET WELL. Med Hoptimistene f\u00e5r vi et tilbakeblikk til det glade 70-tallet. Og de som ikke husker de kj\u00e6re Hoptimistene, vil likevel finne mye glede i de herlige figurene. M\u00f8beldesigner Hans Gustav Ehrenreich er skaperen av Hoptimistene, og n\u00e5r de i dag igjen er satt ut i produksjon, er det i Ehrenreichs \u00e5nd. De klassiske figurene kommer i et nytt materiale, men ellers er de like originalene. De sprer om seg med godt hum\u00f8r og smil, hvor hen de st\u00e5r og hopper, glade og forn\u00f8yde, opp og ned.\n\n### Hoptimist Baby Bumble hvit\n\nLiten, hvit Hoptimist, Baby Bumble. Med Hoptimistene f\u00e5r vi et tilbakeblikk tl det glade 70-tallet. Og de som ikke husker de kj\u00e6re Hoptimistene, vil likevel finne mye glede i de herlige figurene. M\u00f8beldesigner Hans Gustav Ehrenreich er skaperen av Hoptimistene, og n\u00e5r de i dag igjen er satt ut i produksjon, er det i Ehrenreichs \u00e5nd. De klassiske figurene kommer i et nytt materiale, men ellers er de like originalene. De sprer om seg med godt hum\u00f8r og smil, hvor hen de st\u00e5r og hopper, glade og forn\u00f8yde, opp og ned\\!\u00a0\n\n\n\n### Hoptimist Bimble hvit\n\nStor, hvit Hoptimist, Bimble. Med Hoptimistene f\u00e5r vi et tilbakeblikk tl det glade 70-tallet. Og de som ikke husker de kj\u00e6re Hoptimistene, vil likevel finne mye glede i de herlige figurene. M\u00f8beldesigner Hans Gustav Ehrenreich er skaperen av Hoptimistene, og n\u00e5r de i dag igjen er satt ut i produksjon, er det i Ehrenreichs \u00e5nd. De klassiske figurene kommer i et nytt materiale, men ellers er de like originalene. De sprer om seg med godt hum\u00f8r og smil, hvor hen de st\u00e5r og hopper, glade og forn\u00f8yde, opp og ned\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7066888-c7bd-4103-a0ba-932ddab59ede"} +{"url": "https://blankbil.no/butikk/microfiber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:54Z", "text": "# Microfiber\n\nMicrofiber er et menneskeskapt materiale som kombinerer to typer fiber, polyester og polyamid. Polyesteren gir materialet styrke og holdbarhet, polyamid tillater stoffet \u00e5 v\u00e6re enorm absorberende og at det t\u00f8rker raskt.\n\nFor \u00e5 v\u00e6re effektiv til rengj\u00f8ring og polerings bruk, m\u00e5 mikrofiber bli \u00abdelt\u00bb i l\u00f8pet av produksjonsprosessen. Det er en kostbar metode \u00e5 splitte polyester (skrubbe fiber) fra polyamid. Hvis denne kostbare metoden med \u00absplitting\u00bb av fibrene ikke gj\u00f8res, vil det resultere i at produktet mister mer enn halvparten av absorberings- og rengj\u00f8rings-evnen sin\\! Polyester og polyamid kombineres under veving for \u00e5 skape tusenvis av mikroskopiske \u00abLooper\u00bb. \nDenne type \u00ablooper\u00bb danner et nett av kroklignende kl\u00f8r som kan n\u00e5 inn i de minste kriker og kroker, for \u00e5 skrubbe bort smuss og skitt, samtidig som det fanges inni det vevde stoffet. Det er den utrolige sammensetningen av fiber og produksjonsmetode, i kombinasjon med \u00abloopen\u00bb som gj\u00f8r at microfiber er det ideelle valget for sk\u00e5nsom fjerning polish/voks og smusspartikler p\u00e5 lakkerte overflater, uten \u00e5 ripe\\! \n Microfiberen er ofte best\u00e5ende av 70% til 80% polyester og 20% til 30% polyamid, avhengig av \u00f8nsket stofftype.\n\nHva er GSM? \n GSM st\u00e5r for gram per kvadratmeter (g/m2). Materiale med h\u00f8yere GSM veier mer enn materiale med en lavere GSM. Tyngre h\u00e5ndkl\u00e6r vil absorbere mer v\u00e6ske enn lettere h\u00e5ndkl\u00e6r. Microfiber til generell bruk er p\u00e5 mellom 200-350 GSM. 300gsm er den mest popul\u00e6re vekten for microfiber h\u00e5ndkl\u00e6r. H\u00e5ndkl\u00e6r p\u00e5 360GSM og over blir vanligvis brukt p\u00e5 flater som trenger \u00e5 bli behandlet med ekstra omsorg.\n\n## Microfiber\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d13cfe6d-9362-4295-b10d-c12fc3293171"} +{"url": "http://newsdesk.huseierne.no/latest_news/tag/bsu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:27Z", "text": "\u200b- Alle ungdommer under 34 \u00e5r b\u00f8r virkelig benytte seg av den gunstige spareordningen Boligsparing for ungdom (BSU) for \u00e5 bygge opp inngangsbilletten til boligmarkedet, p\u00e5peker generalsekret\u00e6r Peter Batta i Huseiernes Landsforbund. Derfor er det viktig \u00e5 sette inn mest mulig av det lovlige sparebel\u00f8pet i banken f\u00f8r nytt\u00e5r.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca9d077-d045-451f-9bea-ffcf7d483d36"} +{"url": "https://www.nrk.no/norge/ny-maling_-erna-solberg-er-statsministerfavoritt-1.13650227", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:36Z", "text": "# Ny m\u00e5ling: Erna Solberg er statsministerfavoritt\n\nNorstat-m\u00e5ling viser at 43,4 prosent foretrekker Erna Solberg (H) som statsminister. Mens Jonas Gahr St\u00f8re (Ap) er f\u00f8rstevalget til 40,7 prosent av de spurte.\n\n\n\n\n\nAnne Cecilie Remen Journalist\n\n Publisert 20.08.2017, kl. 22.20 Oppdatert 29.08.2017, kl. 12.06 \n\n Publisert 20.08.2017, kl. 22.20 Oppdatert 29.08.2017, kl. 12.06 \n\nValg\n\nIkke alle har bestemt seg. 16 prosent av de spurte vet enn\u00e5 ikke hvem de foretrekker, viser m\u00e5lingen som Norstat har gjort for NRK.\n\nM\u00e5lingen er \u00e5rsbeste for Erna Solberg (H) som er str\u00e5lende forn\u00f8yd med resultatet.\n\n\u2013 Det er hyggelig at s\u00e5 mange \u00f8nsker meg som statsminister. Jeg tror det viser at folk ser at veksten i \u00f8konomien g\u00e5r opp, ledigheten ned og flere kommer seg i jobb samtidig som velferden er blitt bedre, sier Solberg i en kommentar til NRK.\n\n## H\u00f8yt score\n\n**M\u00e5lingen er tatt opp f\u00f8r partilederdebatten p\u00e5 NRK forrige mandag, hvor mange kommentatorer mente at St\u00f8re fremsto med et tydeligere budskap enn tidligere.**\n\nJonas Gahr St\u00f8re har f\u00f8lgende kommentar til m\u00e5lingen**:**\n\n\u2013 B\u00e5de Erna Solberg og jeg ligger h\u00f8yt og disse m\u00e5lingene svinger. N\u00e5 er det valgdagen 11. september gjelder, og \u00e5 skaffe flertall for en ny regjering som prioriterer flere l\u00e6rere i skolen og bedre eldreomsorg fremfor nye skattekutt til de som har mest fra f\u00f8r, sier St\u00f8re.\n\n## Oppgang for Erna\n\nI en tilsvarende m\u00e5ling i juni var det d\u00f8dt l\u00f8p mellom St\u00f8re og Solberg. Denne siste m\u00e5lingen som er gjennomf\u00f8rt mellom 8\u201314 august er \u00e5rsbeste for statsminister Erna Solberg.\n\n\n\nForrige uke publiserte NRK en m\u00e5ling som viste katastrofetall for Arbeiderpartiet, med en oppslutning p\u00e5 27,1 prosent.\n\n**Arbeiderpartiet og Jonas Gahr St\u00f8re fikk i denne m\u00e5lingen sitt d\u00e5rligste resultat p\u00e5 fire \u00e5r. M\u00e5lingen ga for f\u00f8rste gang i 2017 et borgerlig flertall.**\n\n\u2013 Dette er d\u00e5rlige tall og altfor lavt, sa Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re da han kommenterte m\u00e5lingen.\n\nBegge m\u00e5lingene ble alts\u00e5 tatt opp f\u00f8r forrige ukes partilederdebatt p\u00e5 NRK.\n\nFortsatt er det tre uker til valget.\n\n\n\n\u2013 Jeg tror ogs\u00e5 at flere n\u00e5 lar seg forvirre av hvem Arbeiderpartiet skal samarbeide med. Det eneste sikre er at St\u00f8re har tatt et stort steg mot venstre n\u00e5r han \u00e5pner for at R\u00f8dt og MDG skal f\u00e5 en h\u00e5nd p\u00e5 rattet. R\u00f8dt motarbeider private barnehager og MDG setter foten ned for viktige veiprosjekter. Det \u00f8nsker ikke folk, sier Erna Solberg.\n\n\u2013 Et sterkt Arbeiderparti er den sikreste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 byttet ut Frp og H\u00f8yre, sier Jonas Gahr St\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08d5f0ef-7efd-4522-9b63-b97bf2ba6644"} +{"url": "https://www.klikk.no/mat/spise/test-av-grillpolser-3611640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:53Z", "text": "## Test av grillp\u00f8lser:\n\n# Her er de beste grillp\u00f8lsene\n\n### Grillp\u00f8lser er den p\u00f8lsetypen det selges aller mest av i dette landet. Her er \u00e5rets test.\n\n\n\u00d8ivind Lie\n\n Publisert 19/06 2013 Oppdatert 28/06 2017 \n\n\n\n\n\n## Vaflene blir helt perfekte\n\nTirsdag 25. mars er vaffelens dag.\n\n\n\n## Tilbeh\u00f8r til grillmaten\n\nHemmeligheten til vellykket grillmat.\n\n\n\n## Slik blir grillkvelden perfekt\n\nHva skal jeg grille? Den beste gassgrillen? Hvilket \u00f8l er best? Vi har svar p\u00e5 alt\\!\n\nVi starter med \u00e5 minne deg om disse to triksene som garantert vil gj\u00f8re susen n\u00e5r du skal grille p\u00f8lser. Skulle det mot formodning bli p\u00f8lserester igjen kan du putte dem i denne supergode omeletten.\n\nVi har testet grillp\u00f8lser, og da snakker vi ikke om alle p\u00f8lser som kan legges p\u00e5 en grill, men om de p\u00f8lsene som er produsert som en grillp\u00f8lse. Det som er spesielt med denne produksjonsm\u00e5ten er at en grillp\u00f8lse produseres i en plasttarm. N\u00e5r p\u00f8lsa er ferdig, s\u00e5 fjernes denne tarmen. Det betyr: **En grillp\u00f8lse er en p\u00f8lse uten skinn.**\n\nFordelen med denne metoden er at p\u00f8lsa er lett og billig \u00e5 produsere. Beviset p\u00e5 det er n\u00e5r du kan f\u00e5 en kilo p\u00f8lser til 19 kroner.\n\n#### Alle typer grillp\u00f8lser\n\nI forrige test gjorde Gilde rent bord, N\u00e5 er det Coop og Nordfjord som har tatt f\u00f8rste og andre plass. Ellers har vi testet alle variantene uansett om r\u00e5varen er r\u00f8dt eller hvitt kj\u00f8tt. Ikke overraskende kommer mange av de p\u00f8lsene som er laget av kylling og kalkun ganske d\u00e5rlig ut, med unntak av Priors grillp\u00f8lse som fikk terningkast fire.\n\n#### Vi har testet grillp\u00f8lsene etter disse kriteriene:\n\n**Utseende:** Vi har vurdert hvordan p\u00f8lsa ser ut utenp\u00e5 og inni n\u00e5r du snitter den i to. Utenp\u00e5 skal p\u00f8lsa ha en fin, r\u00f8dbrun farge, n\u00e5r den blir snittet skal den v\u00e6re jevn r\u00f8dlig og jevn i strukturen. Er det ostebiter skal disse ikke v\u00e6re rennende og tyte ut.\n\n**Smak:** Basiskrydderne i en grillp\u00f8lse er pepper og muskat. I tilegg er p\u00f8lsa r\u00f8kt. Da er det viktig at det er balanse mellom smakene som krydderet og r\u00f8ykingen gir.\n\nEr det tilsatt andre krydder, ost, bacon eller annet, skal det smake det som det gir seg ut for, og i passe mengde.\n\nEnkelte tilsetningsstoffer kan ogs\u00e5 gi en fremmed smak hvis det brukes mye av det. Som for eksempel Lactat.\n\n**Konsistens:** \u00c5 f\u00e5 riktig konsistens p\u00e5 p\u00f8lser er ganske kompliserte greier. Her er det viktig at kverning og hakking og til slutt koking og r\u00f8king har g\u00e5tt riktig for seg.\n\nEr alt gjort riktig blir tyggemotstanden fast og god, og p\u00f8lsa blir passe grov. Blir den derimot kvernet for lenge f\u00e5r p\u00f8lsa mer konsistens av fromasj.\n\nEr det ost i p\u00f8lsa skal det v\u00e6re passe mengde, den skal v\u00e6re revet, og ikke i store terninger.\n\n#### Om testen\n\nAlle p\u00f8lsene er vurdert blindt, og testen er gjort av Tore Teigen og Kjell Haavi, begge erfarne p\u00f8lsemakere. P\u00f8lsene er vurdert ferdig grillet og gitt karakterer fra en til seks, der seks er best.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66ab38f8-de7c-4e20-80c2-b30f9904d8ff"} +{"url": "http://www.ljff.no/2015/12/julemtet-7-desember.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:44Z", "text": "www.ljff.no\n \n\n## mandag 14. desember 2015\n\n### Julem\u00f8tet 7. desember\n\nJulem\u00f8tet i Jakt- og fiskeforeningen ble som vanlig avholdt den f\u00f8rste mandagen i desember (7. des.)\n\nI alt 23 medlemmer hadde da m\u00f8tt fram p\u00e5 klubbhuset v\u00e5rt.\n\nDet ble en sv\u00e6rt hyggelig kveld med god mat og drikke hvor praten gikk livlig.\n\nHer ble som vanlig vinnerne av \u00e5rets klubbkonkurranse i lerdueskyting tildelt premier\n\nog de tradisjonelle hedersbevisningene: \u00c5rets Hare, \u00e5rets Tiur og \u00e5rets Fisker ble ogs\u00e5\n\ntildelt de p\u00e5 forh\u00e5nd nominerte \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "289f6fde-f8ac-4202-a50b-1660b0cf73e4"} +{"url": "https://www.med24.no/eco-by-sonya-face-tan-water-100-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:40Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n## ECO by Sonya Face Tan Water - \u00f8kologisk selvbruner for ansikt.\n\nDenne \u00f8kologiske selvbruneren ECO by Sonya Face Tan Water gir deg en vakker solkysset hud. Face Tan Water tilf\u00f8rer fukt uten \u00e5 tette porene. Bruk den som toner to til tre ganger i uken for \u00e5 oppn\u00e5 en frisk og naturlig gl\u00f8d. Den er fullspekket med anti-age ingredienser og tilf\u00f8rer fuktighet til huden. Det er derfor ikke n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5f\u00f8re fuktighetskrem etter bruk. \n \n**Egnet for alle hudtyper, ideell for fet hud og akne.** \n \n \n**Slik gj\u00f8r du:** \n\n1. P\u00e5f\u00f8r p\u00e5 ren og t\u00f8rr hud etter rens.\n2. Bruk fingrene eller en bomullspad for \u00e5 p\u00e5f\u00f8re jevnt over ansikt, hals og utrigning.\n3. La t\u00f8rke.\n4. Vask hendene.\n5. Om du \u00f8nsker det, kan du p\u00e5f\u00f8re fuktighetskrem. Face Tan Water har fuktighetgivende egenskaper, s\u00e5 det b\u00f8r ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n6. La det virke i minst 8 timer f\u00f8r dusj/rens (ideelt \u00e5 p\u00e5f\u00f8re om kvelden eller om morgenen).\n7. P\u00e5f\u00f8r jevnlig hver andre, tredje eller fjerde dag alt ettersom \u00f8nsket bruntone og resultat.\n\nKan brukes alene for gl\u00f8d eller sammen med de andre selvbrunerne fra Eco by Sonya. \n \n*Uten kjemiske stoffer, syntetisk fargestoffer og orangefarger.\u00a0* \n \n**Innhold: 100 ml** \n\nAloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice\\*, Glycerin\\*, Dihydroxyacetone, Lecithin\\*, Fusel Wheat Bran/Straw Glycosides, Polyglyceryl-\u00ad?5 Oleate, Sodium Cocoyl Glutamate, Glyceryl Caprylate, Coco Caprylate, Sodium Hyaluronate, Dehydroxanthan Gum, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate, Pelargonium Graveolens Flower Oil\\*, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil\\* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad36ffd4-9222-48c1-85b9-2632b86c3731"} +{"url": "http://drderamus.com/64616-protect-your-vision-get-an-eye-exam-during-healthy-vision-month", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:20Z", "text": " Main / Glaukom / Beskytt ditt syn: F\u00e5 en \u00f8yeunders\u00f8kelse i l\u00f8pet av en sunn visjonsm\u00e5ned \n\n \n\n\n> Den beste m\u00e5ten \u00e5 oppdage synproblemer i de tidligste, mest behandlingsfulle stadiene, er gjennom en omfattende utvidet \u00f8yeeksamen.\n\nUnder Healthy Vision Month knytter DrDeramus Research Foundation til National Eye Institute (NEI) for \u00e5 oppmuntre mennesker og organisasjoner rundt om i verden for \u00e5 gjenkjenne verdien av synssyn og gj\u00f8re visjonen helse en prioritet.\n\nI fokusgrupper utf\u00f8rt av NEI i 2005 rapporterte flertallet av deltakerne at selv om de anser syn for \u00e5 v\u00e6re viktig, tar de det for gitt. I unders\u00f8kelser som ble utf\u00f8rt samme \u00e5r av NEIs National Eye Health Education Program og Lions Club International Foundation, oppdaget amerikanske voksne at tap av syn ville f\u00e5 ekstrem innvirkning p\u00e5 deres daglige liv - selv om mer enn 25 prosent sa at deres siste \u00f8yeunders\u00f8kelse var mer enn to \u00e5r f\u00f8r, og 9 prosent hadde aldri f\u00e5tt \u00f8yeeksamen.\n\nDessverre er en anslagsvis 14 millioner amerikanere for \u00f8yeblikket synshandicappede p\u00e5 grunn av \u00f8ye sykdommer og lidelser, og dette tallet fortsetter \u00e5 vokse etter hvert som befolkningen er eldre. Av voksne i alderen 40 og eldre har over 4 millioner i dag diabetisk \u00f8yekomplikasjoner, mer enn 2 millioner har DrDeramus, og over 1, 75 millioner har aldersrelatert makuladegenerasjon. Millioner av amerikanere har vanlige, korrigerende synproblemer som n\u00e6rsynthet, farsightedness, presbyopi og astigmatisme. Utbredelsen av n\u00e6rsynthet alene har \u00f8kt 66 prosent de siste 30 \u00e5rene, if\u00f8lge en 2009 NEI studie.\n\nNylige unders\u00f8kelser fra NEI-forskere har indikert at mange \u00f8ye sykdommer oftere p\u00e5virker visse racer og etnisiteter, en viktig observasjon for \u00f8yeomsorgspersonell og for allmennheten som har evnen til \u00e5 ta ansvar for \u00f8yehelsen. For eksempel har afroamerikanere en 12 prosent risiko for DrDeramus, som p\u00e5virker perifert syn. Dette er mer enn dobbelt s\u00e5 stor som risikoen for ikke-spanske hvite amerikanere. B\u00e5de asiatiske og amerikanere har en risiko p\u00e5 ca 6, 5 \u200b\u200bprosent.\n\nEn annen stor NEI-st\u00f8ttet studie bestemte nylig de f\u00f8rste estimatene av synshemming og \u00f8yesykdomsutvikling i Latinos, den st\u00f8rste og raskest voksende minoritetspopulasjonen i USA. Forskere fant at Latinos har h\u00f8yere forekomst av synshemming, blindhet, diabetisk \u00f8yesykdom og gr\u00e5 st\u00e6r enn ikke-spanske hvite. De samme forskerne viste tidligere at mer enn 60 prosent av \u00f8yesykdommen i Latinos forblir udiagnostisert.\n\nDen beste m\u00e5ten for enhver person, uavhengig av deres etnisitet, \u00e5 oppdage synproblemer ved de tidligste, mest behandlingsfulle stadiene, er gjennom en omfattende utvidet \u00f8yeeksamen. Denne enkle, smertefri prosedyren tillater en \u00f8yeomsorgspersonell \u00e5 unders\u00f8ke \u00f8yet gjennom en utvidet elev og f\u00e5 et mer komplett blikk p\u00e5 eventuelle endringer i \u00f8yehelsen.\n\nOmfattende utvidede \u00f8yepr\u00f8ver kan avsl\u00f8re vanlige og korrigerende brytningsfeil, s\u00e5 vel som \u00f8ye sykdommer som ikke har noen eller f\u00e5 tidlige advarselsskilt, inkludert diabetisk retinopati, DrDeramus, og aldersrelatert makuladegenerasjon.\n\nTidlig p\u00e5visning av risikofaktorer for disse og andre blinding \u00f8yeforhold kan f\u00f8re til tidligere behandling med synsparende terapier som NEI forskere har utviklet seg de siste ti\u00e5rene. For eksempel fant forskerne at \u00f8yedr\u00e5per brukt til \u00e5 behandle h\u00f8yt \u00f8ye trykk reduserte utviklingen av DrDeramus med mer enn 50 prosent hos personer som har h\u00f8y risiko for tilstanden.\n\nMer informasjon om Healthy Vision Month\n\n\\- \nKilde: Erkl\u00e6ring fra Paul A. Sieving, MD, PhD, Direkt\u00f8r for National Eye Institute, National Institutes of Health, 12. mai 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb615902-7160-4550-a235-b1f6d74a93b1"} +{"url": "https://audiaturbok.no/tidsskrift/prosopopeia/prosopopeia-1-2008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:37Z", "text": "Francisco Garc\u00eda Chicote (red.) og Nils Henrik Smith (red.)\n\n50,- **\n\n\u00c5rets f\u00f8rste nummer av litteraturtidsskriftet Prosopopeia, som blir utgitt av studenter ved UiB, tar igjen for seg et av de store sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r Litteratur og Seksualitet er tema. Samfunnet flommer over av seksualiserte bilder og tekster i alle former, hvorfor skal vi da tilf\u00f8ye enda en samtale om dette?\n\nSeksualiteten er et helt sentralt element i den menneskelige eksistens \u2013 b\u00e5de i psykologisk og biologisk forstand \u2013 og derfor ogs\u00e5 i litteraturen. V\u00e5r p\u00e5stand er at litteraturen og kritikken av den rommer mulighetene for en diskurs som er selvbevisst reflekterende over seksualiteten der pornografien og store deler av intimjournalistikken bare reflekterer seg selv. \u00c5 dra frem et kritisk blikk p\u00e5 fenomenet seksualitet og dets vesen er derfor, etter v\u00e5r mening, kanskje viktigere enn noensinne i en tid da markedet bare reproduserer sine egne tekster og bilder. Nummeret gj\u00f8r flere dykk ned i det omfattende og kompliserte forholdet vi tematiserer med bidrag som blant andre Kari Jegerstedts artikkel om Joan Copjec, Johanne Hille om Roland Barthes i nyere norske romaner og en oversatt tekst av Juan Diego Villa om Cervantes' homoerotiske forhold til Hazan Baj\u00e1. I tillegg har vi gleden av \u00e5 presentere noen kortprosatekster av Ellisiv Lindkvist og en kort kritikkdel til slutt.\n\n**N\u00f8kkelord:** Tidsskrifter Litteratur Kritikk\n\n> **Kari Jegerstedt 26.02.09:** \n> Studentblekka *Prosopopeia* \u2013 som slett ikke er noen \u00abblekke\u00bb lenger, men en riktig s\u00e5 lekker liten trykksak \u2013 feirer i disse dager 15-\u00e5rs jubileum. D\u00e9t ** er ingen liten prestasjon i seg sj\u00f8l. Tidsskriftet har holdt stand gjennom flere studentkull og en rekke forskjellige redaksjoner \u2013 og det er *alltid* lesverdig, noen ganger faktisk ogs\u00e5 riktig s\u00e5 bra.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07cdc9f1-e204-46b9-a7bd-68060e790912"} +{"url": "https://nilsajohnsen.com/2014/03/18/arctic-airlink-jobben-ma-gjores-pa-nytt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:54Z", "text": "# Arctic Airlink \u2013 jobben m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5\u00a0nytt\n\n\n\nav Nils Arne Johnsen\n\nmars 18, 2014\n\nKommentarer 2\n\n\n\nI vinter har det v\u00e6rt premiere p\u00e5 flyforbindelsen Oulu-Lule\u00e5-Troms\u00f8 med to pr\u00f8veturer i forbindelse med to arrangement i Troms\u00f8: Troms\u00f8 International Film Festival og Arctic Frontiers.\n\nFra h\u00f8sten av har initiativtakerne \u2013 Business Oulu, Norrbottens Handelskammare og Troms fylkeskommune \u2013 et m\u00e5l om at flyforbindelsen skal v\u00e6re etablert som et ukentlig fast rutetilbud.\n\nDe baserer opprettelsen av flyruta p\u00e5 en markedsunders\u00f8kelse som ogs\u00e5 jeg var respondent p\u00e5 h\u00f8sten 2013. Det er utvilsom et \u00f8kende behov for samferdsel mellom de st\u00f8rste byene p\u00e5 Nordkalotten. \u00d8konomien i alle land har st\u00e5r i forskjellig grad i en internasjonaliseringsprosess. Den st\u00f8rste \u00f8konomiske vekst er forventet \u00e5 komme i Nord-Norge, i hovedsak p\u00e5 grunn av olje og gass-bransjens inntog i landsdelen: I februar ble det lagt frem en rapport som viste at veksten i verdiskapningen i Nord-Norge har v\u00e6rt dobbelt s\u00e5 stor som i S\u00f8r-Norge de siste ti \u00e5r.\n\nOulu har g\u00e5tt igjennom en stor endring i n\u00e6ringsliv og \u00f8konomi: Nokia har v\u00e6rt en stor akt\u00f8r i den st\u00f8rste finske by i nordomr\u00e5dene, en akt\u00f8r som har tapt store markedandeler internasjonalt i konkurranse fra mobilteknologi fra \u00d8st-Asia. I sommer var arbeidsledigheten i Oulu hele 16 %. Det er ikke uten grunn at Oulu er p\u00e5driver for \u00f8kt samkvem med Troms\u00f8 og Nord-Norge, de har h\u00f8y teknologisk kompetanse som de ser et marked for i Nord-Norge. Dette gjelder spesielt IKT-kompetansen.\n\nBegge pr\u00f8veturene med Arcic Airlink har v\u00e6rt knyttet til arrangement i Troms\u00f8. Begge.\n\nDette er hva brosjyren om Arctic Airlink sier om de tre byene:\n\nOULU: Oulu \u2013 Capital of Northern Scandinavia\n\nExperience your future in the Capital of Northern Scandinavia, Oulu Finland. Oulu with its quarter of a million inhabitants is the largest city in Northern Scandinavia. Oulu is allegedly the best city concept an hub for innovative modern technology and dynamic industries. Oulu was nominated as TOP 7 finalist in the Intelligent Community Forum's annual worldwide competition 2012 and 2013. Oulu technology hub is one of the first in the world. The University of Oulu alongside with several other study facilities creates a highly educated community which is also the youngest in Europe. The most significant investments are currently made in Northern Finland and the number of investments is increasing. Oulu seeks to develop the cooperation in Norhtern Scandinavia in business, research, tourism and employment as well as culture. The Arctic Airlink provides the needed accessibility for this\\!\n\nLULE\u00c5: Experience Lule\u00e5 in Swedish Lapland\n\nLule\u00e5, the heart of northern Sweden, has smalltown nearness and big-city offerings, the vitality of a university and an innovative business sector. A real winter city with a white winter playground and a beautiful summer archipelago. Lule\u00e5 tops the Swedish sunshine league year after year. We're 75 000 residents and growing.\n\nTROMS\u00d8: I like Troms\u00f8\\!\n\nArchipelagos, fjords and mountains create the frame for the county of Troms with added colour from the midnight sun and the northern lights. Troms has a varied coastline. Norway's two largest island are located here, while the fjords virtually cut into the landscape. Mountains rise wildly and inaccessibly directly from the sea into the sky and are alluring for keen mountain hikers. Rivers and streams flow down the mountainsides and continue through expansive agrigultural areas. Troms' many watercources are ideal for exciting fishing and paddling experiences. The county of Troms har a population of 154 642 and lincludes three cities/towns. The largest city is Troms\u00f8 with a population of 65 286, followed by Harstad with 23 105 and Finnsnes with 11 160 inhabitants. The county's 22 municipalities contain many villages and smaller settlements.\n\nBrosjyren er gitt ut i vinter\\! Pr 1. oktober 2013 var det 71 300 registrerte innbyggere i Troms\u00f8 kommune. I tillegg bodde det da et stort antall studenter i byen, noe som ga en reell befolkningsmengde p\u00e5 minst 75 000. Troms\u00f8 \u2013 eller rettere sagt Troms \u2013 beskrives i brosjyren som et reisem\u00e5l for \u00e5 oppleve naturherligheter, den eneste n\u00e6ring som nevnes er landbruket.\n\nTeksten kan med de rette briller p\u00e5 analyseres om en fylkeskommunal uvilje til \u00e5 beskrive at det ligger en stor og viktig by innenfor Troms' grenser: en by med universitet og allsidig n\u00e6ringsliv, en by som kan tilby utviklingsmuligheter for internasjonalt n\u00e6ringsliv. Byen er ikke et naturreservat, hvor til n\u00f8ds reiseliv er av interesse for de som skal trafikkere den nye flyruta fra den arktiske hovedstad Oulu og universitets- og n\u00e6ringslivsbyen Lule\u00e5.\n\nVi venter p\u00e5 neste opplag av brosjyren med store forventninger.\n\n## 2 kommentarer p\u00e5 \"Arctic Airlink \u2013 jobben m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5\u00a0nytt\"\n\n1. \n \n Bj\u00f8rn Henrik Kavli, Samferdselssjef i Troms\n \n mars 19, 2014 \n \n Hei Nils Arne\n \n Dette var hva jeg vil kalle en real skivebom.\n \n Fylkeskommunen fors\u00f8ker i samarbeid med Oulo og Norbotten l\u00e4n \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et flytilbud som kan bidra til \u00e5 skape st\u00f8rre regional vekst i nord. Det har, som du omtaler, tidligere v\u00e6rt fors\u00f8kt \u00e5 etablere en rute mellom Troms\u00f8-Kiruna og Lule\u00e5. Erfaringen fra det fors\u00f8ket viste at det var relativt mange som benyttet ruten i jobbsammenheng, men det l\u00e5 et stort uutnyttet potensiale i fritidsreiser. Et hovedpoeng har derfor v\u00e6rt \u00e5 skape mertrafikk utover jobbreiser slik at denne ruta f\u00e5r et mer robust kundegrunnlag og dermed blir mer \u00f8konomisk b\u00e6rekraftig. Det er nok derfor v\u00e5r svenske samarbeidspartner har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 fritidsrelaterte reisprodukt i akkurat denne brosjyren (som utgj\u00f8r en sv\u00e6rt beskjeden andel av prosjektets ressursinnsats).\n \n Prosjektet er basert p\u00e5 at de tre byene alle har et allsidig n\u00e6ringsliv, store kunnskaps og forskningsmilj\u00f8 og det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt flere m\u00f8ter med og mellom disse for \u00e5 kartlegge samarbeidspotensial og behovene til disse milj\u00f8ene.\n \n Troms fylkeskommune st\u00f8tter universitets og forskingsmilj\u00f8ene i Troms\u00f8 med flere 10 talls millioner kroner i \u00e5ret og er nok en av de viktigste st\u00f8ttespillerne Troms\u00f8 har n\u00e5r det kommer til internasjonalisering, kompetanseutvikling og forskning.\n \n Fylkeskommunen er bl.a. hovedsponsor for Arctic Frontier, TIFF, Sjakk-OL og Arctic race of Norway. I tillegg st\u00f8tter fylkeskommunen b\u00e5de Universitetet og Norut med betydelige midler til infrstrukturutvikling, prosjekter og prosjektstillinger. N\u00e5r sant skal sies s\u00e5 har vel fylkeskommunale utviklingsmidler ogs\u00e5 bidratt godt p\u00e5 bunnlinjen og kompetanseoppbyggingen til den arktiske direkt\u00f8ren i Ramb\u00f8ll ogs\u00e5.\n \n Vi skal selvf\u00f8lgelig orientere v\u00e5r svenske samarbeidspartner om at han m\u00e5 oppdatere sine tall n\u00e5r det gjelder befolkningen i Troms\u00f8, men det kan saktens se ut til at kan v\u00e6re p\u00e5 plass med en liten oppdatering til n\u00e6ringsliv og konsulenter ift Troms fylkeskommunens innsats for \u00e5 legge til rette for regional utvikling i Troms\u00f8 og Troms ogs\u00e5.\n \n - \n \n Nils Arne Johnsen\n \n mars 19, 2014 \n \n Takk for god kommentar, Bj\u00f8rn\\!\n \n Brosjyrer bli lest. Innholdet i denne var overraskende for meg.\n \n Vi ses p\u00e5 Fylkeshuset, takk for invitasjonen\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ffb7ca4-37a8-4deb-94d7-2d2ea1e40ee2"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/reuters-sony-vurderer-a-ga-ut-av-mobilbransjen/166940", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:27Z", "text": " - 16\\. jan. 2015 - 11:05\n\nNyhetsbyr\u00e5et Reuters\u00a0har f\u00e5tt nyss om at ledelsen i Sony, deriblant sjefen selv Kazuo Hirai,\u00a0n\u00e5 vurderer ulike drastiske alternativer for \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomien p\u00e5 rett kj\u00f8l. Et av disse skal v\u00e6re et mulig salg av mobilavdelingen sin, som har v\u00e6rt et tapsprosjekt i lengre tid for den japanske elektronikkgiganten. Salg av TV-avdelingen skal visstnok ogs\u00e5 ligge p\u00e5 bordet.\n\nTeknologibransjen er en t\u00f8ff bransje \u00e5 v\u00e6re i, og mange selskaper m\u00e5 se seg n\u00f8dt til \u00e5 foreta kraftige og ofte smertefulle omstillinger for \u00e5 tilpasse seg den nye hverdagen. For akt\u00f8rer som har en finger med i mange ulike produktkategorier kan det medf\u00f8re at hele avdelinger rett og slett legges ned.\n\nSony er et av selskapene som m\u00e5tte ty til dette steget, da de solgte unna sin PC-avdeling Vaio i fjor\u00a0etter \u00e5 ha slitt \u00f8konomisk i flere \u00e5r. Sony har imidlertid fortsatt problemer, og n\u00e5 kan det se ut til at selskapet vurderer \u00e5 kvitte seg med enda mer for \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomien p\u00e5 rett kj\u00f8l igjen.\n\nSony Mobile \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere ryktene og p\u00e5standene som fremmes av Reuters:\n\n\u2013 Vi kommenterer aldri rykter eller spekulasjoner, skriver Erik Ystr\u00f8m. PR- og kommunikasjonssjef i Sony Mobile, i en e-post til Tek.no\u00a0\n\n#### Xperia kan forsvinne\n\nOpplysningene er alts\u00e5 ikke bekreftet fra offisielt hold, men om disse planene gjennomf\u00f8res betyr alts\u00e5 det at Xperia-telefonene i verste fall kan forsvinne, eller i alle fall overtas av et annet selskap.\u00a0\n\nIf\u00f8lge Sonys egne prognoser kommer selskapet visstnok til \u00e5 g\u00e5 med et netto underskudd p\u00e5 1,9 milliarder dollar, rundt 14,5 milliarder kroner, for finans\u00e5ret som ender i mars i \u00e5r. Selskapet har allerede senket inntjeningsprognosene sine en rekke ganger, hovedsakelig p\u00e5 grunn av sterk nedgang i telefonsalget.\n\n#### Ikke helt vellykket omstilling\n\nSony har allerede gjennomf\u00f8rt flere st\u00f8rre reformer, deriblant det nevnte salget av PC-avdelingen, men under den nylig avholdte CES-messen skal Kazuo Hirai ha innr\u00f8mmet overfor journalister at omstillingene til selskapet kun har v\u00e6rt delvis vellykkede, hevder Reuters.\n\nHirai sa ogs\u00e5 at mobil- og TV-avdelingen er avdelinger som m\u00e5 styres med \u00abforsiktighet\u00bb fremover, men alts\u00e5 uten \u00e5 bekrefte hvilke planer han har. Sony viste imidlertid ikke stor forsiktighet p\u00e5 CES-messen, hvor selskapet blant annet dro sl\u00f8ret av fire nye 4K-TV-er, deriblant et par modeller Sony kalte verdens tynneste.\n\nSony har ogs\u00e5 stadig nye mobilmodeller p\u00e5 gang,\u00a0blant den lovende toppmodellen Xperia Z4. Analytikere mener imidlertid at disse satsingene ikke er nok, og at\u00a0b\u00e5de mobil- og TV-avdelingen m\u00e5 gjennom drastiske tiltak for \u00e5 hindre \u00e5 g\u00e5 mer store underskudd frem i tid. Hva selskapet til slutt velger \u00e5 gj\u00f8re gjenst\u00e5r \u00e5 se.\n\n**Sony driver ogs\u00e5 med kameraer: N\u00e5 har det nye fullformatsflaggskipet Alpha A7 II\u00a0f\u00e5tt norsk pris \u00bb**\n\n\n## En toppmoderne mobil trenger ikke \u00e5 koste skjorta\n\n\n\n\n\n## \u2013 For en utrolig merkelig dings\n\nVi pr\u00f8vekj\u00f8rer Sonys Google Glass-konkurrent.\n\n\n\n## Trodde du Walkmanen var d\u00f8d?\n\nHer er Sonys helt nye modell for den lydkresne \u2013 og den er svindyr.\n\n\n\n## Femte generasjon Xperia Z kan bli heftig\n\nSonys neste flaggskip ser ut til \u00e5 bli noen r\u00e5skinn, hvis vi kan tro ryktene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e5604a0-98d8-4029-947f-454ffea2db9d"} +{"url": "https://folk.ht.no/publications/55498", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:59Z", "text": "\n\n - \n\n### Randi Nymo blir 70 \u00e5r 15. juni\n\n10.06.2019\n\nRandi er fra markebygda R\u00e1mavuolli i Sk\u00e5nland kommune. Ho begynte p\u00e5 R\u00f8de Kors sykepleieskole i 1972 og jobbet i Troms\u00f8 og Harstad som ung sykepleier. Ho flytta i 1980 til Kautokeino midt under Altaaksjonen og ble b\u00f8telagt elveredder. Ho gifta seg med Jan \u00c5ge og flytta til Alta i 1983 og fikk s\u00f8nnene John Reidar og Bernt Henrik der. I 1990 flytta familien til Narvik, og Inga Marie ble f\u00f8dt. Randi har v\u00e6rt samepolitisk aktiv hele sitt voksne liv, men kom til \u00e5 gj\u00f8re sin st\u00f8rste innsats for samene og markebygdene som forsker og l\u00e6rer ved Sykepleierutdanninga i Narvik.Ho tok b\u00e5de hovedfag og doktorgrad med tema om markebygdssamenes mestring av helse og sykdom. Randi blir pensjonist til sommeren, og retter n\u00e5 sine siste studentarbeider. Foruten samesaken er Randis st\u00f8rste engasjement palestinernes sak. Randi og Jan \u00c5ge har tre kjekke voksne barn; i Troms\u00f8, Narvik og Oslo, og barnebarnet Ludvik (2 \u00bd) i Narvik. Vi gratulerer og \u00f8nsker Randi mange aktive \u00e5r som pensjonist. Familien\n\n\n\n### Jubilanter\n\n - \n Unn A. Mustaparta 50 \u00e5r\n - \n Alf Jakobsen 80 \u00e5r\n - \n 80 \u00e5r\\`s jubilant(er)\n - \n Gratulerer\n - \n Trygve Abelsen 80 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c1f7fe6-8e10-4a4a-aefa-dac8e63e5dff"} +{"url": "http://m.omag.no/livsstil/slik_far_du_en_perfekt_juleribbe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:41Z", "text": "# Slik f\u00e5r du en perfekt juleribbe\n\nTekst: Arne D. Skalmeraas \n\nEnhver mann med respekt for seg selv b\u00f8r kunne st\u00e5 for ribbestekingen p\u00e5 julaften. Her f\u00e5r du oppskriften. **Oppdatert med tips til drikke\\!**\n\n70 prosent av oss spiser ribbe p\u00e5 julaften. \n \nVi har ingen statistikk p\u00e5 hvor mange av ribbene som blir stekt av menn, og hvor mange av kvinner. Men uansett er dette en ting som alle menn med respekt for seg selv b\u00f8r kunne tilbrede. Og det er adskillig enklere enn du tror. \n \nHer f\u00f8lger den enkle oppskriften: \n \n**Ribbe (4 porsjoner)** \n \nDette trenger du: \n \nca. 2 kg ribbe (beregn ca 500 g til hver) \nca. 2 ts salt \nca. 1/2 ts pepper \n \n**Valg av ribbe og forberedelser - 1 - 3 dager f\u00f8r steking:** \n \n\\- Velg om du vil ha tynnribbe, midtribbe eller familieribbe. Se faktarammen. \n \n\\- Be gjerne betjeningen i butikken om \u00e5 lage rutene i svoren n\u00e5r du kj\u00f8per ribben. \n \n\\- Se etter at bena er saget helt over. Hvis ikke kan du sage dem over med en hvilken som helst sag. \n \n\\- Lag ruter p\u00e5 svoren hvis det ikke allerede er gjort. Skj\u00e6r gjennom svoren og litt ned i spekket med en skarp, spiss kniv. Hvis du ruter opp parallelt med ribbebena blir det lettere \u00e5 skj\u00e6re opp pene ribbebiter etter steking. TIPS: Det er lettes \u00e5 skj\u00e6re opp svoren n\u00e5r ribben er halvfrossen. \n \n\\- Gni inn ribben med salt og pepper 1-3 dager f\u00f8r steking. Pass p\u00e5 at krydderet kommer godt ned mellom svor og ben. Dekk ribben med aluminiumsfolie og sett den kj\u00f8lig, s\u00e5 vil krydderet trekke inn og gi en bedre smak p\u00e5 kj\u00f8ttet. \n \n**Selve stekingen:** \n \n1\\. Forvarm ovnen til 230\u00b0 C. Beregn steketid p\u00e5 totalt 2 - 3 timer, avhengig av tykkelse og type ribbe. Se nedover i oppskriften. \n \n2\\. Legg ribben i langpanne med svoren opp. Putt en tallerken under, slik at ribben er litt h\u00f8yere p\u00e5 midten. Da renner det smeltede fettet bort fra ribben. Det er viktig at ribben er noenlunde like h\u00f8y p\u00e5 begge sider for \u00e5 f\u00e5 et jevnt og pent resultat. Juster h\u00f8yden med en tallerken om n\u00f8dvendig. \n \n3\\. Hell ca. 2 dl vann over ribben og dekk langpannen med aluminiumsfolie. N\u00e5 er alt klart for damping og steking. \n \n4\\. Sett den foliekledde langpannen med ribben og vannet midt i ovnen i ca. 45 minutter. Da \"bl\u00e5ser\" ribben seg litt opp og svoren sprekker. \n \n5\\. Etter ca 45 minutter tar du ut pannen og fjerner folien, men lar asjetten ligge. Reduser ovnens temperatur til ca. 200\u00b0 C. Sett pannen tilbake midt i ovnen og la ribben steke videre. \n \n6\\. Steketiden er omkrint 1 - 1/2 time for tynnribbe, ca. 2 - 2 1/2 timer for midtribbe/familieribbe. Ribbens vekt har ingen betydning for steketiden, men tykkelsen har noe \u00e5 si. Ribben er ferdig stekt n\u00e5r bena slipper kj\u00f8ttet. \n \n7\\. Ofte f\u00e5r ribben spr\u00f8 svor av seg selv. Hvis ikke kan du gj\u00f8re f\u00f8lgende mot slutten av steketiden: Sett pannen h\u00f8yere i ovnen og \u00f8k temperaturen til 250\u00b0 C eller bruk ovnens grill. F\u00f8lg med s\u00e5 du ikke brenner svoren. Hvis bare deler av ribben har f\u00e5tt spr\u00f8 svor, kan disse dekkes med aluminiumsfolie slik at de ikke blir brent. \n \n8\\. VIKTIG: La ribben hvile i ca. 20 minutter f\u00f8r du skj\u00e6rer i den, slik at kj\u00f8ttsaften \"setter seg\" og du f\u00e5r en saftig og god ribbe. \n \nMedisterkaker, julep\u00f8lser, epler og svisker kan stekes sammen med ribba de siste 20 minuttene. \nRibbe serveres med stekesjy eller saus, surk\u00e5l eller r\u00f8dk\u00e5l - og svisker, epler, lefse, r\u00f8rt tytteb\u00e6r mm. \n \n**Drikketips** \nUten drikke duger julematen selvsagt ikke - eller hvordan det ordtaket n\u00e5 var. \u00d8l og akevitt funker alltid, men stadig flere velger ogs\u00e5 vin til ribbe og surk\u00e5l. \n \n\\- Fett er en fellesnevner for det meste av julematen. Derfor er det viktig \u00e5 velge en vin med god nok syre til \u00e5 ballansere fettet. B\u00e5de vin fra Italia og Australia er perfekt match til julematen og ribben. For de foretrekker hvitvin, kan en god riesling fra Alsace v\u00e6re et perfekt f\u00f8lge, ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 surk\u00e5len og syrligheten dette tilbeh\u00f8ret har, kommenterer Cecilie Gilhuus J\u00f8rve hos Pernod Ricard Norway. \n \nHer er hennes anbefalinger \n \n**R\u00f8dvin:** \n \nJacob's Creek Reserve Shiraz 2007, Vinmonopolnummer: 4542401 - kr 129,- (godt kj\u00f8p) \n \nCesari Valpolicella Classico 2009, Vinmonopolnummer: 3028701 - kr 116,- \n \n**Hvitvin:** \n \nPfaffenheim Riesling 2009, Vinmonopolnummer: 2095901 - kr 99,- \n \n**Akevitt:** \n \nAalborg Taffel Akvavit har i flere \u00e5r blitt k\u00e5ret til den beste av de blanke akevittene og er perfekt f\u00f8lge til svineribbe, medisterkakene og sildebordet. \nVinmonopolnummer: 1301, kr 299,90 \n \nAalborg Jubil\u00e6um Akvavit er en mildere akevitt med delikate kryddertoner og middels fylde, ettersmaken er lang og frisk. Den har en lys gullgul farge og dufter av anis, t\u00f8rket limeskall, dill og rosmarin. En allsidig akevitt og et godt valg til flere av \u00e5rets juleretter. \nVinmonopolnummer: 1401 kr 305,- \n \n(De oppgitte prisene er fra desember 2010) \n \nN\u00e5r det gjelder alkoholfritt, syns vi ikke noe er bedre enn vann. Gjerne med saft fra en halv lime.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "632daf34-0c16-4374-a485-cbd80a174eb7"} +{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/info-h%C3%B8sten-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00545.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:06Z", "text": "# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n\n# Info h\u00f8sten 2017\n\n## Her kan du lese om noe av det som skjer p\u00e5 klubben i h\u00f8st.\n\nArbeid p\u00e5 banen \nVi er i gang med \u00e5 bygge to nye teesteder p\u00e5 hull 10 og p\u00e5 hull 13. Forh\u00e5pentligvis rekker vi \u00e5 s\u00e5 f\u00f8r kulda setter inn. \nSamtidig med arbeidet p\u00e5 tee 10, dreneres ogs\u00e5 gr\u00f8fta ved siden av tee stedet. \nDet gj\u00f8res hele tiden sm\u00e5 og store jobber p\u00e5 banen i form av uorganisert dugnad - det er vi veldig takknemlig for. \nVi er i startfasen av \u00e5 ta fatt p\u00e5 en mer omfattende jobb med vanningsanlegget. Denne jobben er planlagt i november, alts\u00e5 etter at banen har stengt for sesongen. \n \n**Mye igjen av sesongen**\u00a0 \nHvis v\u00e6ret holder seg mildt, stenger vi banen s\u00f8ndag 29. oktober. Da har banemannskapet tid til \u00e5 vinterstenge banen. \nOm kulda kommer tidligere, s\u00e5 m\u00e5 vi stenge tidligere. Dette blir det opplyst om b\u00e5de her p\u00e5 nettsiden og i Golfbox. \nBlir det nattefrost og du er usikker p\u00e5 om/n\u00e5r vi \u00e5pner banen - ring shopen p\u00e5 telefon 69139100 og sp\u00f8r. \n \n**Kroa** \nKroa vil v\u00e6re bemannet fredag-s\u00f8ndag resten av sesongen. \nMandag-torsdag kan du kj\u00f8pe dagsferske baguetter, kaffe, is og brus og betale dette i shopen. \n \n**Dugnad og hullfaddere** \nVi kommer til \u00e5 ha en stor h\u00f8stdugnad, tid og dato for denne kommer senere. Den er planlagt etter at banen har stengt. \nEt stort m\u00e5l for neste \u00e5r er \u00e5 fa i gang hullfadder ordningen igjen. Det vil jobbes med \u00e5 rekruttere folk slik at alle 18 hullene har faddere som gj\u00f8r litt ekstra p\u00e5 sitt hull.\n\nHevingen, 1739 Borgenhaugen \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f6578c-f2ff-45bc-9710-81b041442fe2"} +{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Huangpuparken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:42Z", "text": "# Huangpuparken\n\n**Huangpuparken** (forenklet kinesisk: \u9ec4\u6d66\u516c\u56ed; tradisjonell kinesisk: \u9ec3\u6d66\u516c\u5712; pinyin: *Hu\u00e1ngp\u01d4 G\u014dngyu\u00e1n*) er navnet p\u00e5 et trekantet gr\u00f8ntomr\u00e5de i den nordlige enden av The Bund i Shanghai, der Suzhouelven m\u00f8ter Huangpuelven. Dette er Shangais minste parkanlegg, og det f\u00f8rste som ble \u00e5pnet for almenheten. P\u00e5 omr\u00e5det st\u00e5r Monumentet for Folkets Helter, som \u00e6rer dem som bidro til \u00e5 fri Kina fra fremmed okkupasjon. The Bund Historiske Museum er ogs\u00e5 her, og viser The Bunds historie ved hjelp av gamle fotografier.\n\nParken var stengt for kinesere mellom 1890 og 1928, og en urban legende som har stor utbredelse fantes det en plakat ved porten som forkynte *\u00abNo dogs or Chinese allowed\u00bb*. Det er imidlertid ingenting som tyder p\u00e5 at historien om skiltet er sann. Derimot viser fotografier fra denne perioden et annet oppslag, som lister opp et tipunkts regulativ. Punkt 1 heter *The Gardens are reserved for the Foreign Community*, og punkt fire at *Dogs and bicycles are not admitted*.^(\\[1\\]) Uansett, at kinesere ikke hadde adgang til parken (som fikk navnet Huangpuparken etter annen verdenskrig og en rekke andre parker i landet har etset seg inn i mange kineseres erindring som eksempel p\u00e5 de ydmykelser som fremmede makter utsatte dem for p\u00e5 siste del av 1800-tallet og deler av 1900-tallet.\n\nParken fikk ny utforming i 1990-\u00e5rene.\n\n## \n1. **^** Robert A. Bickers and Jeffrey N. Wasserstrom. \"Shanghai's 'Dogs and Chinese Not Admitted' Sign: Legend, History and Contemporary Symbol.\" *China Quarterly,* no. 142 (1995): 444-66.\n\n\n\nHentet fra \u00abhttps://no.wikipedia.org/w/index.php?title=Huangpuparken\\&oldid=15264594\u00bb\n\nSist redigert den 29. des. 2015, kl. 11:18\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d5ec738-1a39-49d0-b7b9-58dd25f15718"} +{"url": "https://pappautengluten.no/yoghurt-pannekaker-med-banan-crust/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:01Z", "text": "# Pappa uten gluten\n\n\n## Yoghurt pannekaker med banan crust\n\nBakverk, Frokost 09/04/2016 Pappa uten gluten\n\n\n\nFrokost er dagens viktigste m\u00e5ltid. Du presterer bedre i hverdagen dersom du har spist litt f\u00f8rst. Jeg starter stort sett dagen med en trenings\u00f8kt og m\u00e5 ha i meg litt frokost i forkant. Av og til blir det bare en banan eller litt yoghurt, men i helgen blir det skikkelig frokost p\u00e5 hele familien. Og n\u00e5r Sevastianos f\u00e5r velge blir det stort sett pannekaker.\u00a0Det ble det i dag og;\n\n - 2 kopper glutenfritt mel\n - 2 ss brunt sukker\n - 2 ts bakepulver\n - 1/2 ts salt\n - 1 ts kanel\n - 2 store egg\n - 2 kopper melk, gjerne laktosefri\n - 1 kopp gresk yoghurt\n - 4 ss sm\u00f8r\n - 1 ts vaniljeekstrakt\n\nBland alle de t\u00f8rre ingrediensene sammen i en bakebolle. Tilsett egg, yoghurt, melk, smeltet sm\u00f8r og vaniljeekstrakt. R\u00f8res godt sammen. Stekes p\u00e5 middels varme med litt sm\u00f8r i en stekepanne.\n\n\n\nCrust:\n\n - 2 ss usaltet sm\u00f8r\n - 2 bananer, sk\u00e5ret i skiver\n - 3/4 kopp brunt sukker\n - 2 ts vaniljeekstrakt\n - 1/2 ts kanel\n - 1/3 kopp hakkede mandler\n\nBland alle ingrediensene godt sammen i en bakebolle.\u00a0Smelt sm\u00f8ret i stekepannen, og \u00a0r\u00f8r i blandingen til sukkeret oppl\u00f8ses.\n\nHa blandingen over pannekakene. Server gjerne med litt frisk frukt og melis.\n\nLykke til\\!\n\nPappa'n til Sevastianos\ud83d\ude09\n\n\u00a0\n\n\n## Bli den f\u00f8rste til \u00e5 f\u00e5 beskjed n\u00e5r du kan forh\u00e5ndsbestille boka\n\nTusen takk til deg som leser denne bloggen\\! Du har nemlig gjort det mulig for oss \u00e5 skape de beste oppskriftene p\u00e5 glutenfri bakst. N\u00e5 kommer hele 100 av dem i en rykende fersk bok\\!\n\n F\u00e5 beskjed her\\!\n\n## Tusen takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen v\u00e5r virkelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 dele de nyeste oppskriftene, bildene og nyhetene om boka med deg.\n\nVi f\u00e5r hjelp av Frisk Forlag til \u00e5 drive e-post listen. N\u00e5r du melder deg p\u00e5 godkjenner du at Frisk forlag kan sende deg e-poster om Pappa uten gluten-boka, og annet relevant innhold.\n\n - ![Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften\\! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \\#pappautengluten \\#kapersoliven \\#glutenfrie \\#horn \\#glutenfritt \\#aktiv \\#matglad \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakifreningen \\#marathon \\#running \\#dad \\#\u00e5 cooking \\#glutenfree \\#bread \\#food \\#ncf \\#c\u00f8liakiforeningen \\#celiac \\#matbloggsentralen \\#godtno \\#nrkmat](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/1b786630fc6362d10b79253d12d3bf7a/5D8AC782/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62034146_314006669546966_6409381088644704734_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09\n#pappautengluten #kapersoliven #glutenfrie #horn #glutenfritt #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #c\u00f8liaki #c\u00f8liakifreningen #marathon #running #dad #\u00e5 cooking #glutenfree #bread #food #ncf #c\u00f8liakiforeningen #celiac #matbloggsentralen #godtno #nrkmat\")\n - ![\u00c5 ha \\#c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. Det nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09 Jeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? N\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage \\#glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? Poenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til \\#c\u00f8liakivennlig merking\\! Bloggen er oppdatert\u203c\ufe0f](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/396d59c3a42ab30302a20c5081e334bf/5DA436F5/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62596827_326627881592022_5802214731742894323_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"\u00c5 ha #c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. \nDet nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09\nJeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? \nN\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage #glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? \nPoenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til #c\u00f8liakivennlig merking! \n#pappautengluten #glutenfritt #glutenfri #panacotta #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #dessert #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #matbloggsentralen #godtfrabloggerne #marathon #running #daddy #cooking #glutenfree #food #desserts #celiac\")\n - ![@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09 Vi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 Flere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi\\! I mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56 \u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag\\! Yiannis, Elisabeth & Sevastianos](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/bf511ed87dbb4db75bf0d587f17484c7/5D087EFF/t51.2885-15/e15/s640x640/61127116_456355411806036_1822888811186500986_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09\n\nVi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 \nFlere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi! \nI mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56\n\u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag!\nYiannis, Elisabeth & Sevastianos\")\n - \n - ![Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \"takk til\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f Tusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord\\! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f \\#pappautengluten \\#glutenfree \\#foodblogger \\#glutenfri \\#mat \\#matblogg \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#aktiv \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#kokebok \\#marathon \\#running \\#daddy \\#foodblogger \\#glutenfree \\#linkinbio cookbook](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/6e5a6485ad8905624397cee082fe9c04/5DA1C694/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61388853_326662608235649_9083394889233050708_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \\\"takk til\\\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f\nTusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f\n## Bli den f\u00f8rste til \u00e5 f\u00e5 beskjed n\u00e5r du kan forh\u00e5ndsbestille boka\n\nTusen takk til deg som leser denne bloggen\\! Du har nemlig gjort det mulig for oss \u00e5 skape de beste oppskriftene p\u00e5 glutenfri bakst. N\u00e5 kommer hele 100 av dem i en rykende fersk bok\\!\n\n## Tusen takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen v\u00e5r virkelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 dele de nyeste oppskriftene, bildene og nyhetene om boka med deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c71206a-e9a3-4e10-be1b-33acbdf5723f"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/produkt/vipp-veggspot", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:12Z", "text": "# Vipp veggspot\n\nVipp veggspot kaster lys p\u00e5 badet, gangen, kj\u00f8kkenet eller stuen, og er b\u00e5de allsidig og funksjonell.\n\n## Spotten er utstyrt med en justerbar arm og en fingerskrue for l\u00e5se posisjonen. Lampen har en spennende skjerm som er perforert og sprer lyset flott i hele lampen.\n\nP\u00e5 grunn av den raske utviklingen i LED-teknologi, har alle Vipp-lamper en utskiftbar LED-lyskilde. Dette lar deg oppdatere Vipp-lampen din til den beste lyskvaliteten og gir deg en lampe som er tidl\u00f8s i b\u00e5de design og funksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4437513-a279-44a1-a17d-03f654b09925"} +{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=44&t=111&p=20899", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:04Z", "text": "**Registrert:** 07 Apr 2013, 12:01 \nJeg er enig at man i utgangspunktet m\u00e5 hjelpe til s\u00e5 godt en kan. I tillegg til det medmenneskelige element, s\u00e5 er det de samme naboene man skal fortsette med etter at krisen er over. Da kan det bli vanskelig om en ikke har hjulpet til mens det hele stod p\u00e5. Men man beh\u00f8ver jo ikke fortelle om alt en har, emn v\u00e6re litt vag om det. Og likevel f\u00e5 hjulpet dem s\u00e5 det monner. Da beolder man ogs\u00e5 muligheten for \u00e5 revurdere strategien om ting drar ut.\nEnkelte steder hvor ekstreme hendelser skjer, blir matbutikker raidet. Og om man er sein, sitter man fint i klistre.
\nHvordan overbevise noen at det er greit \u00e5 v\u00e6re forberedt? Et eksempel er \u00e5 ha litt verkt\u00f8y osv liggende i bilen.
\nDe fikk l\u00e5ne et pledd og jeg fant fram en spade, og hadde litt grus her og der. Og med hjelp fra lastestropp fikk jeg n\u00e5 bilen deres opp. Det var en dag, hvor veldig mange biler hadde kj\u00f8rt ut, eller satt seg fast. Og dem var noks\u00e5 langt bak i \"rednings\" k\u00f8en.
\nDe ble fort overbevist at det kan l\u00f8nne seg \u00e5 ha litt greier liggende i bilen.
\nEt greit sted \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 starte med prepping er \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 handle inn litt f\u00f8rstehjelp. Kommer godt med i mange situasjoner, s\u00e5 kanskje litt ekstra te-lys/stearin lys om str\u00f8mmen skulle g\u00e5.\n**Registrert:** 23 Jul 2012, 20:05 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce4036d4-a3ff-47d1-b462-09526f40cc4a"} +{"url": "http://herrnilsen.no/H251117.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:14Z", "text": "# Green Peppers - \nA tribute to Herp Albert & The Tijuana Brass\n\nKr 180,- + avg. / 25.11.17 22:00 \n\n**GREEN PEPPERS spiller musikken til trompetisten Herb Alpert, s\u00e6rlig hits fra 1960-tallet som \"A Taste Of Honey\", \"Spanish Flea\", \"Mame\" og \"Tijuana Taxi\" \nVed siden av The Beatles, Elvis og Frank Sinatra, s\u00e5 var Herb Alpert en av 1960-tallets st\u00f8rste stjerner. Med mega hits som \"A Taste Of Honey\" og \"Spanish Flea\", utgitt p\u00e5 hans eget plateselskap A\\&M, samt en rekke kjenningsmelodier til amerikanske TV-shows, toppet han listene og fylte store konsertlokaler. Med sin spesielle sound, sine snertne arrangementer og sitt morsomme sceneshow, er Herb Alpert sannsyligvis den mestselgende trompetisten noensinne.**\n\nUnder ledelse av Torstein Ellingsen, og med 0 % gravalvor, spiller GREEN PEPPERS elegant arrangert jazz, samba og easy listening i denne tradisjonen. Bror Eyvind Ellingsen synger et par l\u00e5ter og selvf\u00f8lgelig er kjenninsgsmelodien fra Fjernsynskj\u00f8kkenet p\u00e5 repertoaret.\n\nTorstein Ellingsen (trompet)\u00a0 \nOla L\u00f8mo Ellingsen (trompet)\u00a0 \nTorjus L\u00f8mo Ellingsen (trombone)\u00a0 \nEyvind Ellingsen (gitar, mandolin, vokal)\u00a0 \nEinar Thorbj\u00f8rnsen (piano)\u00a0 \n\u00d8ivind Madsen (el. bass)\u00a0 \nErik J\u00f8kling (trommer)\n\n \nneste ti konserter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbc3d935-c41a-4c0f-b582-0246caff6f6a"} +{"url": "http://www.glennegaard.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:36Z", "text": "# Moderne serveringsarealer i gammelt kulturlandskap\n\n \n# Moderne serveringsarealer i gammelt kulturlandskap\n\n \n\n\n\n## Inspirerende muligheter\n\nGlenne G\u00e5rd byr p\u00e5 uts\u00f8kt, kortreist mat og en helt spesiell atmosf\u00e6re der den ligger i et vakkert og idyllisk kulturlandskap en kort kj\u00f8retur fra Oslo sentrum. Et eget landbruksmuseum bidrar til \u00e5 sette den riktige rammen om tilbudene p\u00e5 g\u00e5rden. L\u00e5ven som ble nyrenovert i 2014 har store serveringsarealer og kj\u00f8kken tilrettelagt for salg og servering av gourmetmat basert p\u00e5 kj\u00f8tt fra egen produksjon. Lokale produkter og stedbunden produksjon gir anledning til \u00e5 nyte kortreist mat i ordets virkelige betydning, der fokus er p\u00e5 \u00e5 tilby det beste av hva g\u00e5rden og omr\u00e5det har \u00e5 by p\u00e5.\u00a0\n\nHer, bare 30 minutter fra Oslo sentrum, m\u00f8tes gammel tradisjon og moderne design i rammer som er perfekte for de uforglemmelige anledningene. Serveringsarealene er renoverte og framst\u00e5r med b\u00e5de tradisjon og eleganse. Her er det h\u00f8yt under taket og god plass for inntil 200 gjester. I baren er det mye \u00e5 velge mellom. Vi som driver virksomheten p\u00e5 g\u00e5rden legger vekt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re fleksible og bist\u00e5r gjerne med v\u00e5r erfaring slik at din spesielle anledning skal bli en suksess og en opplevelse som ikke g\u00e5r i glemmeboken.\n\n\n\n\n\n\n\n \n## \u00a0SERVERINGSAREAL\n\nEn miks av nye trender, antikvariske gjenstander og moderne interi\u00f8r bidrar til at v\u00e5re feststemte gjester vil trives. Her er det h\u00f8yt under taket og plass for inntil 200 personer. Seks store lysekroner i smijern skaper en lun stemning, og det rustikke gulvet av ask gir s\u00e6rpreg til rommet med et rikt fargespill. Mellom m\u00f8rkbeisede dragere og bjelker i kullsort henger moderne kobberlamper i industriell stil og gir liv til lysmalte tak og vegger. Store buede vinduer \u00e5pner opp for romslige balkonger mot syd og beiteomr\u00e5dene i vest.\n\n\n\n\n\n\n\n \n## BAR MED LOUNGErom\u00a0\n\nI midtpartiet av rommet, der det er godt egnet for vrimleomr\u00e5de, finner du baren. Taket er dekorert med h\u00e5ndsk\u00e5rne skiver av helved og veggen bak baren har f\u00e5tt montert svarte og hvite eikefin\u00e9rhyller. Titalls Norgesglass-lamper henger fra taket, og lys i de m\u00f8belsnekrede hyllene s\u00f8rger for en spennende atmosf\u00e6re. Baren er omgitt av sm\u00e5, intime lounge-rom med gode sitteplasser og gamle b\u00f8ker i skinn. Her finner de bes\u00f8kende blant annet litter\u00e6re klassikere og historiske verk. P\u00e5 veggene henger det moderne fotokunst.\n\n\n\n## MEDIEANLEGG &\u00a0m\u00f8terom\n\nSi oss hva du trenger og \u00f8nsker til ditt bes\u00f8k hos oss. Vi kan skaffe det meste. Om du ikke er en begavet lydtekniker selv, skaffer vi en som er det \u2013 hvis du vil. Til fest skal det ogs\u00e5 v\u00e6re lyd. God, og kanskje ogs\u00e5 sterk lyd. Skal det vises film i stort selskap, holder det ikke med en medbragt TV. Vi finner ut i fellesskap hva som passer best, s\u00e5 ordner vi det n\u00f8dvendige til avtalt pris.\n\n\n\n## KJ\u00d8KKEN\n\nGlennes nye, moderne kj\u00f8kken er utstyrt for tilberedning av velsmakende menyer ogs\u00e5 for mange gjester. I en tid hvor mange satser p\u00e5 industrifremstilte retter, har vi valgt et annet konsept. \u00a0Alt lages fra bunnen av basert p\u00e5 f\u00f8rsteklasses r\u00e5varer, lokalt, kortreist og fra egen produksjon.\u00a0Kj\u00f8kkenets mobile grill gir gjestene anledning til \u00e5 se n\u00e5r indrefileter og ytrefileter grilles. Vi vet at god stemning under tilberedning og servering pirrer \u00f8yne og gane for et uts\u00f8kt m\u00e5ltid. V\u00e5r erfarne kj\u00f8kkensjef og betjening har mat som lidenskap.\n\n\n\n## landbruks-museum\n\nGlenne G\u00e5rd har en lang og rik historie. Denne har vi \u00f8nsket \u00e5 ta best mulig vare p\u00e5, blant annet ved \u00e5 etablere et lokalt landbruksmuseum i l\u00e5ven. Her finner v\u00e5re gjester en variert og interessant utstilling av antikvarisk g\u00e5rdsutstyr og klenodier fra svunne tider.\u00a0G\u00e5rdstradisjonene i omr\u00e5det er en viktig og interessant del av den norske kulturarven. Sammen med det vakre kulturlandskapet bidrar mus\u00e9et til \u00e5 skape den autentiske stemningen som setter en ekstra spiss p\u00e5 opplevelsen gjestene har fra g\u00e5rdsbes\u00f8ket.\n\n\n\n\n\n# Glennes gourmetbiff\n\n \n# Glennes gourmetbiff\n\n \n## Egen produksjon\n\n### M\u00d8RT OG VELLAGRET\n\nP\u00e5 Glenne satser vi p\u00e5 egen produksjon av storfekj\u00f8tt og servering av gourmetbiff. G\u00e5rden har godt med beitearealer, og n\u00e5r m\u00e5let er saftige og m\u00f8re fileter for helsteking og stykksteking, trengs mye friskt gress og godt stell. I en oppbyggingsfase kj\u00f8per vi ogs\u00e5 inn kj\u00f8tt fra utvalgte leverand\u00f8rer. Egenproduksjon av matvekster til restaurantbruk er ogs\u00e5 en del av g\u00e5rdskonseptet - kortreist mat tilberedt fra bunnen av.\n\n## Unikt tilbud\n\n### STIL OG KVALITET\n\nP\u00e5 Glenne G\u00e5rd har vi knyttet til oss mennesker med solid kompetanse og erfaring fra matproduksjon, servering og organisering av store og vellykkede arrangementer. Da vi tok over g\u00e5rden i 2012, ville vi ikke bare restaurere den og produsere eget kj\u00f8tt som kan nytes p\u00e5 g\u00e5rden. Vi ville tilby matopplevelser og fest med stil og kvalitet. Og n\u00e5 er vi i gang med \u00e5 skape uforglemmelige stunder for b\u00e5de private og n\u00e6ringsdrivende i regionen.\n\n## Best p\u00e5 Biff\n\n### SAFTIG MATOPPLEVELSE\n\nEn godt m\u00f8rnet og saftig biff er alltid popul\u00e6rt. P\u00e5 Glenne G\u00e5rd satser vi p\u00e5 egen produksjon og servering av gourmetbiff. Med storfe ute p\u00e5 beite, mye kunnskap og entusiasme - og et velutstyrt, moderne kj\u00f8kken, har vi stor tro p\u00e5 konseptet. Nevnes skal ogs\u00e5 v\u00e5r danske kokk som har med seg masse inntrykk og inspirasjon fra kontinental mat. Bestill biff med hennes hjemmelagde sennep og tilbeh\u00f8r. En matopplevelse du gjerne gjentar\\!\n\n\n\n\n\n# Om Glenne G\u00e5rd\n# Om Glenne G\u00e5rd\n\n \n\n\n\n## SIDEN 1761\n\nGlenne h\u00f8rte til Kr\u00e5kstad presteg\u00e5rd i 1761. Senere ble g\u00e5rden delt i to, og i 1930 kj\u00f8pte Konrad Bjerke den ene. I senere tid, frem til 2012, har s\u00f8nnes\u00f8nnen, Svenn Johan Bjerke, eid g\u00e5rden og bl.a. restaurert flere gravhauger fra jernalderen. En rekke maskiner og redskaper er ogs\u00e5 tatt vare p\u00e5 til glede for v\u00e5re gjester.\n\n\n\n## L\u00c5VEN\n\nEn 100 \u00e5r gammel restaurert traktor st\u00e5r ved inngangen til festsalen som et klenodium blant mye annet som er bevart. Deler av de gamle murene og de opprinnelige buevinduene er ogs\u00e5 i god behold. Den gamle l\u00e5ven er totalt renovert og forvandlet til en eksklusiv festsal med bar og topp moderne storkj\u00f8kken.\n\n\n\n## LANDSKAPET\n\nG\u00e5rden, med tunet, festsalen og \u00f8vrige bygninger, er omkranset av en skigard som er satt opp p\u00e5 gammelt vis. Utenfor folder kulturlandskapet seg ut og gir hvile for \u00f8ye og sinn. Omr\u00e5det rommer gravhauger fra jernalderen og er trolig en del av morenemassivet som dannet strandkanten for 9 200 \u00e5r siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92daaa94-ea1c-4cd2-a3e2-1aaa742dea0a"} +{"url": "https://results.cupmanager.net/6339495,2018,nb/team/15955133", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:46Z", "text": "Foruten de to Gr\u00fcner Fotball-lagen spilte ocks\u00e5 79 andre lag i Boys 10 years - born 2008 - 3v3. De var delt opp i 3 ulike grupper, hvorav Gr\u00fcner Fotball IL 1 Gr\u00fcner Cobra begynte i Group 2 sammen med R\u00f8a IL Bogstad, \u00d8rn Horten, FK 1 \u00d8rn Horten Brun, \u00d8rn Horten, FK 2 \u00d8rn Horten Sort, Tveita IL FC Tveita, Spydeberg IL, R\u00f8a IL, H\u00f8ybr\u00e5ten og Stovner IL 5, H\u00f8ybr\u00e5ten og Stovner IL 4, H\u00f8ybr\u00e5ten og Stovner IL 3, B\u00e6kkelagets SK 3, B\u00e6kkelagets SK 4, B\u00e6kkelagets SK 2 og B\u00e6kkelagets SK 1.\n\n## Hilsener til Gr\u00fcner Fotball IL\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bd50177-a403-4a11-897f-b348067c71f2"} +{"url": "https://wiki.piratpartiet.no/Referat_fra_sentralstyrem%C3%B8te_2015-06-25", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:30Z", "text": "# Referat fra sentralstyrem\u00f8te 2015-06-25\n\n**Sentralstyrem\u00f8te 25. juni 2015 klokken 21.30**\n\nMumble.young-pirates.eu port:64738 - talkroom\\#2\n\nTilstede: \u00d8ystein Middelthun (kom for tidlig), Adrian Tveito Ingebrigtsen, Manuel Lains, Tale Haukbj\u00f8rk \u00d8str\u00e5dal, Anders Kleppe (kom 21.40), Thomas Gramstad (kom 21.59)\n\nFrav\u00e6rende: Gorm Hanssen (meldt forfall), Daniel Davidsen\n\nM\u00f8teleder: Tale Haukbj\u00f8rk \u00d8str\u00e5dal\n\nReferent: \u00d8ystein Middelthun\n\n### Flytting til nytt kontor\n\nOrganisering og gjennomf\u00f8ring. Egen pad for alt som har \u00e5 gj\u00f8re med flytting. https://pad.piratpartiet.no/p/kontorflytting\n\nEnklest \u00e5 flytte p\u00e5 tirsdag (30. juni). Manuel har bil, men skal f\u00e5 slippe \u00e5 gj\u00f8re det alene. Daniel snakket om \u00e5 kunne l\u00e5ne vekk litt plass p\u00e5 gjesterommet sitt, men han har ikke m\u00f8tt p\u00e5 sentralstyrem\u00f8tet 25. juni, s\u00e5 det vet vi ikke 110% sikkert.\n\nAnders har det overordnede ansvaret med \u00e5 koordinere med HoB, SOP2 og flyttefolk. Daniel, Thomas, \u00d8J, m.fl. kan forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 hjelpe til.\n\nPosten: Ettersending av papirpost. Vi har aktiv ettersendingsavtale fra postboksen p\u00e5 Majorstua til HOB. Overf\u00f8re gjenv\u00e6rende m\u00e5neder fra denne til ny ettersendingsavtale?\n\nThomas f\u00f8lger opp adresseendingen, som sist.\n\n### Stand p\u00e5 Arendalsuka\n\n12\\. -18. august http://arendalsuka.no/\n\nTale foresl\u00e5r \u00e5 invitere alle styremedlemmer (eller til og med alle medlemmer)\n\nVi har tre pirater med b\u00e5t, s\u00e5 om vi kan stille med en fl\u00e5te kan vi ogs\u00e5 stille opp med noen sengeplasser.\n\nInvitere Agder-styret (ikke Tale) til et kommende styrem\u00f8te s\u00e5 vi kan planlegge sammen.\n\n### Mediauttalelser/-gruppe\n\nGorm og Tale skal storme mediene\\! De b\u00f8r helst ha en gruppe rundt seg som kan delta, men som partileder og politisk nestleder faller ansvaret for \u00e5 dra denne gruppa p\u00e5 Tale og Gorm.\n\nIstedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 skrive artikler sammen m\u00e5 man heller f\u00e5 ut egne artikler, men gjerne med st\u00f8tte fra andre. Ulempen med \u00e5 kun g\u00e5 for samarbeid om artikler er at det har en tendens til \u00e5 lang tid, og koke veldig ned. Hvis flere skriver og publiserer, ikke bare med fokus p\u00e5 aviser, men p\u00e5 websidene v\u00e5re, er det lettere \u00e5 inspirere andre til \u00e5 bidra ogs\u00e5. Leading by example er veldig motiverende for skribenter. Legg gjerne inn kladder p\u00e5 wordpressen slik at andre kan bidra, men ikke vent p\u00e5 at de tr\u00e5r til - og si gjerne fra til styret/mediagruppa (n\u00e5r den kommer p\u00e5 plass), n\u00e5r det beh\u00f8ves korrektur og assistanse.\n\n### Valgkamppunkter\n\n - Merch\n\nDet enkleste for oss er \u00e5 starte et AS hvor Piratpartiet har eierandeler. Vi har kikket p\u00e5 andre organisasjonsformer, og fant ut at AS er det enkleste.\n\nDette har med mva og salg \u00e5 gj\u00f8re, slik at ikke hele partiet blir momspliktig.\n\nB\u00f8r vi stifte merch-avdelingen som et AS?\n\nFor: Enstemmig Mot: Avholdende:\n\nSkal vi sette av en prosentandel (under 1/3 av aksjene) av aksjeselskapet til de personene som tar p\u00e5 seg ansvaret for den daglige driften av merchavdelingen?\n\nFor: Enstemmig Mot: Avholdende:\n\nProsentandelen som eies av partiet skal v\u00e6re 70%:\n\nFor: Enstemmig Mot: Avholdende:\n\nAnders og Tale koordinerer dette videre. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 stifte AS-et, og senere selge ned Piratpartiets eierandel til \u00f8nskede 70%, slik at vi kommer i gang selv om de tre(?) nye stillingene ikke er besatt enn\u00e5.\n\n - Trykksaker\n\nNondal har utarbeidet kjempelekre brosjyrer og valgkampvisittkort.\n\n - Valgkamp Kick-Offs\n\nVi kombinerer innflyttingsfest og valgkampkickoff\\! 1. eller 2. juli i de nye kontorene. Begivenheden streames\u00a0:) Tale ordner\\!\n\n - Nyhetsbrev\n\nTale den treige tekstprodusenten sender det ut i l\u00f8pet av de neste 30 timene. Bidrag mottas med takk. Det kan opprettes en kooperasjonspadde.\n\n - Vervekampanjer\n\nKoordinering av faktiske innmeldinger: Thomas og \u00d8ystein skal koordinere litt med utvikleren som kommer i sommer, \u00d8ystein skal konkretisere punktene i prosjektet s\u00e5 det blir lettere \u00e5 jobbe med det. \u00d8ystein og Anders m\u00f8tes uka etter at \u00d8ystein er tilbake for \u00e5 overlevere h\u00e5ndteringen av inn-/utmeldinger til sekretariatet. Vervekampanjer henger n\u00e6rt sammen med mange av punktene over, i tillegg til at valgkamp i seg selv er en god vervekampanje.\n\nPunktet vil diskuteres videre senere, i sammenheng med bl.a. merch og fylkesaktiviteter.\n\n\\[M\u00f8tet hevet kl. 23.06\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7f2f653-db61-43f7-a7bc-8929f887dd06"} +{"url": "http://www.olebull.no/artikkel/open-dag-pa-akademiet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:05Z", "text": "# open dag p\u00e5 akademiet\\!\n\n\n\nLaurdag 30. mars er det open familiedag p\u00e5 Ole Bull Akademiet\\! Ta med familien eller kom \u00e5leine, bli med p\u00e5 aktivitetar, h\u00f8yr konsert, f\u00f8redrag - eller berre g\u00e5 rundt for \u00e5 sj\u00e5, eller set deg i kafeen\\! (Foto: Ingerid Jordal)\n\n - \n\n26 mar 2019\n\nVelkomen til open dag p\u00e5 Ole Bull Akademiet\\! Vi har bl\u00e5st st\u00f8v av gamle instrumentskattar og inviterer alle - store og sm\u00e5 - til musikk, fagleg p\u00e5fyll, leik og moro for heile familien\\!\n\nVi har gratis inngang og kaf\u00e9\\!\n\nKl. 12-14.30: Bli med p\u00e5 oppdagingsferd p\u00e5 Ole Bull Akademiet og finn alle aktivitetsstasjonane:\n\n\\- Pr\u00f8v deg som felemakar i felemakeriet\\! M\u00f8t felemakar, Wiebke, og sj\u00e5 korleis ei hardingfele blir til. Wiebke har masse rare verkt\u00f8y og b\u00e5de uferdige og ferdige hardingfelar i verkstaden sin. Det er lite plass i felemakeriet - her er det f\u00f8rstemann til m\u00f8lla. Stasjonen er ope fr\u00e5 12-14. Kom tidlig for \u00e5 sikre deg plass\\!\n\n\\- Bli med p\u00e5 lynkurs i fl\u00f8ytespel med Steinar Ofsdal. Steinar spelar kjente og minde kjente melodiar p\u00e5 seljefl\u00f8yta si, og han deler gjerne ut fl\u00f8yter til dei som vil pr\u00f8ve\\! Steinar har s\u00e5 mange rare instrument p\u00e5 kontoret sitt. Kan du namnet p\u00e5 alle?\n\n\\- Har du pr\u00f8vd \u00e5 danse halling? I dansestovo v\u00e5r l\u00e6rer du dei t\u00f8ffaste hallingkasta\\!\n\n\\- Bli toradarspelar p\u00e5 6 minutt: Har du lyst til \u00e5 pr\u00f8va \u00e5 spela toradar? Korleis fungerar dette instrumentet eigentleg? Rannveig Dj\u00f8nne og medhjelparar held lynkurs der du f\u00e5r pr\u00f8va ein toradar, og har me flaks s\u00e5 kjem du til \u00e5 l\u00e6ra ein heil vals\\! Du l\u00e6rer litt om kvar ein spelar melodien p\u00e5 toradaren, litt om bassknappane og sj\u00f8lvsagt den mystiske og veldig viktige luftknappen\\!\n\nkl. 12.15: Speedspringar i Osasalen\n\nkl. 12.30 og 13.30: Forteljarstund og leik med Astrid Sudmann.\n\nKl. 12.30, 13.30 og 14.00: Songstund med Kari Finne Sognn\u00e6s\n\n\\- Arne Anderdal har funne fram gamle feleskattar i magasina v\u00e5re\\! Han og H\u00e5kon Asheim har dei gode historiene p\u00e5 hardingfelestasjonen v\u00e5r\\! Alle som har lyst, f\u00e5r pr\u00f8vespele\\!\n\nkl. 12.30: Musikalske innslag v/ FARANDI i Ole Bull Caf\u00e9en\\! Bli kjent med Farandi og sj\u00e5 n\u00e6rare p\u00e5 instrumenta dei spelar p\u00e5 kl. 12-14.\n\nKl. 13.00 : Kva er folkemusikk? Rektor ved Ole Bull Akademiet, Jo Asgeir Lie, tek deg med p\u00e5 ei musikalsk reise gjennom folkemusikkhistoria med herlege musikalske drypp undervegs. H\u00f8ver for vaksne/ungdom.\n\nKl. 14.00: Omvising i felemakeriet. I felemakeriet v\u00e5rt er det ikkje s\u00e5 god plass - kom tidleg for \u00e5 sikre deg plass\\!\n\nKl. 14.30: Familiekonserten \"Kom bli med\" i Osasalen\n\nDuoen Dj\u00f8nne\\&B\u00f8rsheim har invitert med seg dansarane Magni Rosvold og Torkjell Lunde B\u00f8rsheim og har laga ei spesialf\u00f8restilling til den opne dagen p\u00e5 Ole Bull Akademiet. Her f\u00e5r du vera med p\u00e5 b\u00e5de \u00e5 syngja og dansa, samt sj\u00e5 og h\u00f8yre flott folkemusikk og follkedans. Kom bli med\\!\n\nF\u00f8restillinga varar i om lag 45 minutt.\n\nMedverkande: \nMagni Rosvold: Dans \nTorkjell Lunde B\u00f8rsheim: Dans \nAnnlaug B\u00f8rsheim: song, gitar og hardingfele \nRannveig Dj\u00f8nne: song og toradar\n\nEigne billettar til familiekonserten i Osasalen: \nKr. 50,-/pers./ 200,-/familie (2+3-4) Kort og kontant. F\u00f8rehandssal p\u00e5 www.ticketco.no \nFamiliekonserten er st\u00f8tta av: Voss Veksel- og Landmandsbank ASA & R\u00e5det for Folkemusikk & Folkedans\n\nkl 16.00 og 19.00: Fiddlesticks - eit fabelaktig figurteater presenterer, i samarbeid med Voss Folkemusikkscene: \"Nattergalen og rosen\" av Oscar Wilde. Med levande musikk av Knut Hamre. Forteljar Einar Mj\u00f8lsnes. H\u00f8ver for vaksne/ungdom. Berre 20 plassar pr. framsyning. \nF\u00f8rehandssal/reservasjon: \nWiebke L\u00fcders tlf. 40 09 43 96 \nE-post: email@example.com \nwww.fiddlesticksteater.org\n\nArrang\u00f8r: Ole Bull Akademiet, Osafestivalen, Hardingfela.no og Voss spelemannslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3784be8-bf52-4885-85a2-f4be32975f4f"} +{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:09Z", "text": "# Ny rapporteringslov i Storbritannia\n\n10 December 2014\n\n\n\n*British Petroleum er et av de britiske selskapene som m\u00e5 rapportere mer enn tidligere. Foto: Futureatlas CC BY 2.0*\n\n### **Storbritannia har tatt et viktig steg p\u00e5 veien for \u00e5penhet ved \u00e5 signere en ny lov som gjelder\u00a0olje- gass- og gruveselskaper.**\n\nDe nye reglene krever at britiske utvinningsselskaper skal publisere detaljer om betalinger de gj\u00f8r over hele verden for \u00e5 f\u00e5 tilgang til naturressurser. Dette vil f\u00f8re til at skatter, avgifter og lisensavgifter som selskapene betaler vil v\u00e6re tilgjengelige for offentligheten.\n\n\u2013 Dette er en historisk lov som vil f\u00f8re til \u00e5 bekjempe fattigdom og korrupsjon i ressursrike, men fattige land, sier Global Witness om den nye loven.\n\n**Penger forsvinner**\n\nLoven ble signert i det britiske parlamentet 28. juni, og tr\u00e5dte i kraft 1. desember i \u00e5r. Frem til n\u00e5\u00a0har store deler av disse utbetalingene blitt holdt hemmelig. Mange av pengene har derfor v\u00e6rt utsatt for korrupsjon. Den nye loven kan potensielt hjelpe mange mennesker ut av fattigdom.\n\n\u2013 Dette er et viktig steg i riktig retning. Hvert \u00e5r forsvinner store pengesummer som kunne ha v\u00e6rt brukt til \u00e5 bygge skoler eller sykehus fordi selskaper gj\u00f8r avtaler bak lukkede d\u00f8rer. Vi applauderer den britiske regjeringen for \u00e5 gj\u00f8re dette offentlig, og oppfordrer andre land til \u00e5 f\u00f8lge etter, sier direkt\u00f8r for Global Witness, Simon Taylor.\n\nLoven krever at selskaper offentliggj\u00f8r hva de betaler land-for-land og prosjekt-for-prosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "283fd9dd-304a-46da-863b-b40d8d2c3b2a"} +{"url": "https://www.fellesforbundet.no/avdelinger/avd250/nyheter/2016/bli-medlem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:13Z", "text": "5. Vil du v\u00e6re med og st\u00f8tte jobben for bedre l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r?\n\n# Vil du v\u00e6re med og st\u00f8tte jobben for bedre l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r?\n\n\n\nVisste du at hotell- og restaurant-bransjen er en av de bransjene som har d\u00e5rligst betalt, mens hotellkjedene g\u00e5r med enorme \u00f8konomiske overskudd? B\u00f8r det v\u00e6re slik, eller b\u00f8r vi f\u00e5 ta del i en st\u00f8rre bit av den \u00f8konomiske kaka?\n\n**\u00a0Snart skal vi inn i tariffoppgj\u00f8ret og forhandle** frem bedre l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r for de som jobber i v\u00e5r bransje. For \u00e5 v\u00e6re sterkest mulig rustet i den jobben, trenger vi flere medlemmer. Derfor \u00f8nsker vi at du skal ta et standpunkt og v\u00e6re med \u00e5 bidra til et bedre arbeidsliv og bedre v\u00e5re l\u00f8nnsvilk\u00e5r.\u00a0\n\n**Hva f\u00e5r du ut av et medlemskap?** \nDet er helt opp til deg. Som medlem er du sikret juridisk vurdering hvis du skulle trenge det i arbeidslivet. Kall det gjerne en arbeidslivsforsikring. Som bonus til medlemskapet f\u00e5r du tre forsikringer inkludert i medlemskapet: \nGrunnforsikring, Fritidsulykkesforsikring og Innboforsikring.\n\nI tillegg f\u00e5r du tilgang til v\u00e5rt LO Fav\u00f8r-program som har meget gode vilk\u00e5r og helt ok priser. Sjekk ut alle tilbudene her p\u00e5 LO Fav\u00f8r.\u00a0\n\n**Det er heller ikke s\u00e5 dyrt \u00e5 v\u00e6re medlem.** Litt koster det, men du f\u00e5r skattefradrag p\u00e5 3.850 av de pengene du betaler inn, og tar du med verdien p\u00e5 forsikringene ogs\u00e5, ender du opp med \u00e5 i realiteten betale i overkant av en 50-lapp per m\u00e5ned for et medlemskap med de fordeler det medf\u00f8rer seg. Og dette er basert ut p\u00e5 at du da tjener 30.000 i m\u00e5neden. Det er alltid 1,8% av din l\u00f8nn som skal g\u00e5 til fagforeningskontingent. S\u00e5 tjener du 10.000, er det 180 kroner, osv osv.\n\n**I tillegg vil du ogs\u00e5 etterhvert** f\u00e5 rettigheter i LO sitt utdanningsfond, der du ved etter- og videreutdanning kan f\u00e5 inntil 17.000 kroner per \u00e5r du studerer.\u00a0\n\n**Klikk her for \u00e5 bli medlem f\u00f8r 1. mars og f\u00e5 sjansen til \u00e5 vinne en DAB-radio fra fagforeninga.**\n\n Publisert: 08.02.2016 13:06:41\n\n**Become a member\\!** \nVi hjelper deg med:\n\n - sentrale l\u00f8nnstillegg\n - kollektive lokale forhandlinger\n - juridisk bistand ved behov\n - st\u00f8tte til etterutdanning\n\n...og mye, mye mer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "912b76fe-8c2d-44dd-ab7e-ab11754c3e04"} +{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Naeringsliv/2018/10/Mange-barnehager-har-for-faa-voksne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:40Z", "text": "## The server returned a \"403 Forbidden\".\n\nSomething is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.\n\n# Mange barnehager har for f\u00e5 voksne\n\nEn rekke norske barnehager har for f\u00e5 voksne og pedagoger i forhold til antallet barn, if\u00f8lge en ny rapport. \u2013 Ikke godt nok, sier Utdanningsforbundet.\n\n\n\n22\\. oktober 2018 - 05.54\n\u2193annonse\n\n1\\. august i \u00e5r tr\u00e5dte regjeringens nye bemanningsnorm for barnehagene i kraft. Den krever en ansatt per tre sm\u00e5barn eller seks storbarn.\n\nRapporten som Klassekampen siterer, er bestilt av Utdanningsforbundet fra konsulentselskapet Ramb\u00f8ll. Et representativt utvalg barnehager er spurt, med 2.261 observasjoner.\n\nHer kommer det fram at i 51 prosent av observasjonene, var det mer enn tre barn per ansatt i sm\u00e5barnsgrupper, og i 31 prosent av tilfellene var det mer enn seks barn per voksen i storbarnsgrupper. I tillegg var det i en av fem observasjoner ikke pedagogisk personale til stede.\n\nNestleder Hege Val\u00e5s i Utdanningsforbundet mener tallene i rapporten, som er fra 2017, trolig stemmer med dagens bilde.\n\n\u2013 Dette er ikke godt nok. Barnehageeiere er sv\u00e6rt kreative n\u00e5r de skal dokumentere at de oppfyller normene. V\u00e5re tillitsvalgte rapporterer om barnehager der kj\u00f8kkenassistenter regnes inn i grunnbemanningen, eller at styrerassistenter teller med blant de barnehagel\u00e6rere som skal jobbe direkte med barna, sier hun til Klassekampen.\n\nStatssekret\u00e6r Rikke H\u00f8istad Sj\u00f8berg (H) sier bemanningsnormen vil gi flere ansatte i barnehager med lav bemanning, og at barnehagene har ett \u00e5r p\u00e5 seg til \u00e5 innfri kravet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "673a3331-5f56-4028-accc-abd78fd6129d"} +{"url": "http://innestemmen.blogspot.com/2013/02/en-strikkekjoledrm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:07:26Z", "text": "\n\n## torsdag 28. februar 2013\n\n### En strikkekjoledr\u00f8m\n\nEndelig ferdig og i bruk\\! Kjolen fra heftet\u00a0Knit for your kid\u00a0skuffer ikke. B\u00e5de Lillestores\u00f8ster og jeg er knakende forn\u00f8yd med fargen, passformen, vidden, ah... (Og den er ikke en gang rosa\\!\\!)\n\n \nStrike da pose:\n\n \n\n\n \n\n\n*My littlest girl with new knitted dress*\n\nKjolen er strikket ovenifra og ned, og man \u00f8ker ganske bra etterhvert. Undertegnede synes nok at den blei noko drug \u00e5 f\u00e5 ferdig, men s\u00e5 strikkes det ogs\u00e5 med *en hel* pinnest\u00f8rrelse under det oppskriften foresl\u00e5r..\n\n \n\n\n \n\n\n \nS\u00e5 forn\u00f8yd er jeg at jeg allerede fabler om \u00e5 strikke en til stores\u00f8ster ogs\u00e5, men det m\u00e5 bli etter at Lillestorebror har f\u00e5tt noe. Isl\u00e6nderen i det samme heftet er uimotst\u00e5elig, ai ai ai :)\n\n \n\n\n*Little big Brother studying dress and poze..*\n\nKjolen er strikket i Isager Highland Wool, farge Chili **sammen med** Isager Alpaca 1, farge 21. Resultatet ble en slags melert bringeb\u00e6rr\u00f8d spettet med varm chili, yammmenam :)) Det ble litt til overs, men luksusrestegarnet skal nok f\u00e5 bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 etterhvert.\n\n \nHepp\\!\n\nHa en fin dag\\!\n\n \n10:57 \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1. \n \n Monsterm\u00f8nster28. februar 2013 kl. 11:00\n \n Oioioi\\! Knakende fin\\! Og for en kul farge med chili\\!\n \n2. \n \n Guro28. februar 2013 kl. 15:43\n \n \u00c5, for en fin kjole til lillestores\u00f8ster\\! Hun var jo et naturtalent p\u00e5 posering:-)\n \n3. \n \n Stine28. februar 2013 kl. 15:49\n \n Nydelig kjole\\! :)\n \n4. \n \n Lillian Wiestad28. februar 2013 kl. 21:28\n \n WOW..den var nydelig\\!\\!\n \n5. \n \n rett og vrang1. mars 2013 kl. 20:03\n \n Nydelig kjole\\! Rett og slett\\! Og - ikke minst FLOTTE bilder\\! Hun er rett og slett bed\u00e5rende\\! :-) Klemz\n \n6. \n \n Emilia2. mars 2013 kl. 16:43\n \n Wow, underbar\\! En s\u00e5n vill jag ha\\!\\!\n \n7. \n \n \\-ina2. mars 2013 kl. 19:26\n \n Utrolig flott kjole\\! Nydelig struktur og herlig r\u00f8dfarge. Skj\u00f8nner godt jenta ble forn\u00f8yd med denne\\!\n \n8. \n \n Innestemmen3. mars 2013 kl. 20:13\n \n Tusen takk for fine kommentarer\\!\n \n9. \n \n DoktorIngrid7. mars 2013 kl. 09:57\n \n Utrolig flott kjole. Det heftet m\u00e5 jeg visst ta en n\u00e6rmere titt p\u00e5. Har litt s\u00e5nn engelskoppskriftsperre, men det m\u00e5 jeg vel kunne komme over...\n \n10. \n \n DoktorIngrid8. mars 2013 kl. 09:11\n \n Takk for hyggelig kommentar, og for at du gjorde meg oppmerksom p\u00e5 at boka var p\u00e5 dansk\\! N\u00e5 er b\u00e5de den og den andre hun har gitt ut, bestilt. Og jammen snek det seg ikke et par andre strikkeb\u00f8ker med p\u00e5 bestillingen ogs\u00e5.... Mystisk.\n \nTusen takk for at du vil bruke tid p\u00e5 en kommentar her hos meg :) Jeg beklager ordbekreftelsen, men h\u00e5per det g\u00e5r greit \u00e5 kommentere likevel. Mvh Siv\n\n\n\n - Innestemmen\n \n Mother of four, love knitting and crafting, happily married to the best man ever. We all live in a small town, south-east of Norway. Please do not use or borrow any photos without asking. Thanks for visiting us, and welcome back. Love, Siv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "878d93eb-d175-4935-962e-a2457ec77493"} +{"url": "https://ndla.no/nn/node/131211?fag=52234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:49Z", "text": "# Sirkulasjon hos dyr \u2013 interaktiv\n\nKristin B\u00f8hle\n\n**Publisert:** 12.02.2014, **Oppdatert:** 04.04.2017\n\n\n\nDette interaktive oppg\u00e5vesettet er knytt til temaet sirkulasjon. Oppg\u00e5vene utfordrar deg til \u00e5 sj\u00e5 samanhengar mellom bygningstrekk og funksjon hos dei ulike sirkulasjonssystema. Du m\u00e5 \u00f2g tenkje gjennom korleis sirkulasjonssystema speglar aktivitetsniv\u00e5et til dyra, og korleis dei er tilpassa milj\u00f8et som dyra lever i.\n\n## Kompetansem\u00e5l\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "cd195e6f-6be7-4711-8b9f-c1b11acde5f7"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/02/18/193812/jeg-far-stygge-meldinger-hele-tiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:08Z", "text": "# \u2013 Jeg f\u00e5r stygge meldinger hele tiden\n\nTRUSLER: Norges langrennsut\u00f8vere har slitt med d\u00e5rlige ski hittil i OL. Det har f\u00f8rt til at sm\u00f8resjef Knut Nystad har mottatt trusler. Foto: NTB scanpix\n\n## Sm\u00f8resjef Knut Nystad har mottatt trusler etter Norges sm\u00f8reproblemer.\n\nSteffen Zachariassen / ABC Nyheter\n\n18\\. feb. 2014 22:26 \u2013 Oppdatert 18. feb. 2014 22:48\n\nInntil nylig i OL har de norske langrennsut\u00f8verne slitt med prestasjonene. Flere av Norges store medaljeh\u00e5p har skyldt p\u00e5 elendige ski, og det har f\u00f8rt til at sm\u00f8resjef Knut Nystad har f\u00e5tt kj\u00f8rt seg kraftig i mediene.\n\nN\u00e5 forteller Nystad at han har mottatt sjikanerende meldinger:\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r stygge meldinger hele tiden. Det sendes veldig mye rart. Det er folk som tydeligvis er meget forbannet. De har veldig gode og klare ideer om hva jeg skal gj\u00f8re resten av livet mitt. Det som er pussig er at de sender med fullt navn, fullt telefonnummer og adresse. De m\u00e5 v\u00e6re j\u00e6vlig forbannet. Men jeg h\u00e5per haterne sender noen koselige meldinger hvis det g\u00e5r bra, sier Nystad til TV2.\n\n**Les ogs\u00e5:** Svensk sm\u00f8resjef lei norske bortforklaringer\n\n## \u2013 En del av yrkesrisikoen\n\nNystad synes det er merkelig at sm\u00f8reproblemene har skapt et s\u00e5 kraftig engasjement.\n\n**Men det er ikke bare sm\u00f8resjefen som f\u00e5r h\u00f8re det. If\u00f8lge Nystad skal ogs\u00e5 datteren hans p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r ha f\u00e5tt kjenne p\u00e5 kritikken.**\n\n\u2013 Yngstemann er bare to \u00e5r, s\u00e5 han skj\u00f8nner ikke noe av det. Hun som er \u00e5tte, og som er p\u00e5 skolen, merker det. Hun skal jo v\u00e6re stolt av pappaen sin som er i OL, men hun h\u00f8rer bare masse skit. De har begynt \u00e5 sl\u00e5 av lyden p\u00e5 TV hjemme. Det g\u00e5r jo inn p\u00e5 dem hjemme, og det er synd. Men det er en del av yrkesrisikoen. Det visste jeg den dagen jeg tok jobben, sier Nystad.\n\n## \u2013Jeg skal nok klare dette\n\nTilExpressen sier Nystad at familien ikke har f\u00e5tt den verste kritikken.\n\n\u2013 Nei, hetsen har ikke n\u00e5dd familien. Men de merker kritikken, s\u00e5 klart, sier han.\n\nSm\u00f8resjefen innr\u00f8mmer at han trolig er Norges mest jaktede mann.\n\n\u2013 Kanskje jeg skal kj\u00f8pe en tomt her p\u00e5 Svartehavet og bygge er hus. Bo her, rett og slett, sp\u00f8ker han og f\u00f8lger opp:\n\n\u2013 Nei, jeg skal nok klare det. Dette er jobben min. Det er morsomt at det engasjerer s\u00e5 mye og at det er s\u00e5 mange som bryr seg om det. Men til slutt, s\u00e5 er det bare sport, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2592d3e8-30c9-4447-b4b1-2fbf047b46a8"} +{"url": "http://www.fordeck.org/blog/1100233832/forde-cykleklubb?year=2017&month=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:17Z", "text": "# Seier til Kristian Tj\u00f8nneland i \u00e5rets J\u00f8lster Rundt\n\nPostet av F\u00f8rde Cykleklubb den 28. Mai 2017\n\nF\u00f8rde CK arrangerte i \u00e5r J\u00f8lster rundt for tjuande gang. Kristian Tj\u00f8nneland stakk av med seieren p\u00e5 tida 1:58:11. P\u00e5 dei neste plassane kom Thomas Kristiansen Gr\u00f8nfur og Marius Haave p\u00e5 1:58:29 \n\n\n\n \nTo av dagens syklistar har delteke p\u00e5 rittet i alle dei 20 \u00e5ra, og for det fekk dei ei ekstra p\u00e5skj\u00f8ning. \nDette var Terje Standal fr\u00e5 Flor\u00f8 og Kjell Baggetun fr\u00e5 H\u00f8yanger. Sj\u00e5 oppslag i Firda.\n\n\n\n \nVinnaren av hovedpremien (som blei trekkt ut p\u00e5 startnummer) var Hilde Nes Bruland. \nHovedpremien var i \u00e5r som i fjor sponsa av Sport1 F\u00f8rde.:) \n\n\n\n \n# J\u00f8lster rundt 2017 - link til p\u00e5melding \\!\n\nSom kjent blir \u00e5rets J\u00f8lster rundt 28 mai. \nStart og m\u00e5l ved Sl\u00e5tten skule i F\u00f8rde. \nMeir informasjon og Link til p\u00e5melding finn du her\\! P\u00e5meldingsfrist utvida til laurdag 27.mai kl **22:00**.\n\n \n# Esso F\u00f8rde & Skei sponsar F\u00f8rde CK\n\n# Frydenb\u00f8 Bilsenter Sogn og Fjordane Sponsar F\u00f8rde CK\n\nPostet av F\u00f8rde Cykleklubb den 9. Apr 2017\n\nDet er ein glede og fortelle at Volvo Frydenb\u00f8 er p\u00e5 plass som sponsor. Volvo er ein stor og viktig akt\u00f8r i sykkelsporten. Frydenb\u00f8 Bilsenter Sogn og Fjordane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdcd1900-d871-4119-9029-6cf199328202"} +{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/05/hurra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:31Z", "text": "\n\n## tirsdag 14. mai 2013\n\n### Hurra\n\nSom nevn i forrige innlegg var vi i bursdag p\u00e5 s\u00f8ndag\\!\u00a0\n\nGaven ble en hitt og bror ble ikke sur:-)\n\nHer er bursdagskortet Ida skrev til fetteren sin.\u00a0\n\n \n\n\nBente kl. \n\ntirsdag, mai 14, 2013 \n\n## Om meg\n\n\n - Bente \n Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n \n\n## Jeg skriver om;\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d463697d-ce92-4ebc-a033-f2dee0f88b11"} +{"url": "https://retro-girls.com/Thai-massasje/sex-arab-tantra-massage-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:39Z", "text": "Tantra tempel massasje oslo massasje escorte. Kommentera Avbryt svar E-postadressen publiceras inte. Massasje bergen sex arab - h\u00e5rete.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b654e72b-9c8f-497e-b861-9a8c60e196be"} +{"url": "http://nafkam.no/alle-behandlinger/coaching", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:15Z", "text": " Odd-Magne Hansen | Published 27/11/2018 \n\n\n\n \nMed coaching mener vi former for alternativ behandling hvor behandlerens hovedm\u00e5l er \u00e5 l\u00e6re pasienten selvhjelpsteknikker som denne skal bruke mot et helseproblem etter og mellom m\u00f8tene med behandleren.\u00a0 \n\nDe formene for coaching vi har beskrevet er: \n\n - Lightning Process \n - Nevrolingvistisk programmering (NLP)\n - Tankefeltterapi\n\nNoen av de som tilbyr disse behandlerne kaller seg coach, mens andre bruker andre titler som instrukt\u00f8r, veileder og terapeut. \n\nTittelen coach brukes ogs\u00e5 av andre behandlere enn de vi har listet ovenfor. Men fordi tilbudet deres ikke prim\u00e6rt er oppl\u00e6ringen i en selvhjelpsteknikk, og vi har en kategori som er mer beskrivende for hva de gj\u00f8r, har vi valgt en annen kategori for disse. \n\nEksempler p\u00e5 dette er Alexanderteknikken, Feldenkraismetoden, Tai chi og yoga som vektlegger trening og bevegelse mer generelt. Disse kan lese mer om under kategorien trening og bevegelse.\u00a0\n\nHer er en oversikt over de andre kategoriene av alternativ behandling som har beskrevet, og en alfabetisk liste med spesifikke behandlinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f0826f9-a115-4342-b6e0-74d76979fea7"} +{"url": "https://www.benns.no/costa-cruises-cruising-pa-italiensk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:09Z", "text": "\n# Costa Cruises - Cruising p\u00e5 italiensk\n\nMed et stort utvalg av forskjellige skip, vil du med Costa finne et cruise som passer for alle, uavhengig om man reiser alene, som par eller med familien.\n\nCosta Cruises er en av de st\u00f8rste cruiseoperat\u00f8rene i Europa med over 60 \u00e5rs farstid. Rederiet tilbyr et stort utvalg av skip og seilruter, og cruiseskipene er designet til \u00e5 gi deg uforglemmelige opplevelser til sj\u00f8s. Se frem til moderne komfort, avslapning og velv\u00e6re, et variert utvalg av underholdning og fasiliteter, foruten gastronomiske h\u00f8ydepunkter - alt sammen kombinert med en distinkt italiensk atmosf\u00e6re.\u00a0\n\nBli med om bord og opplev de spennende byene i Middelhavet, \u00f8yperlene i Karibien, den arabiske gjestfriheten i Midt\u00f8sten, fargerike kulturer ved Det indiske hav og danseglade sambarytmer i S\u00f8r-Amerika.\n\n## Costa Cruises' fl\u00e5te\n\nCosta Cruises' skip er ikke inndelt i noen spesifikke klasser, men heller en blanding av store og litt mindre skip. Skipene har sitt eget tema og atmosf\u00e6re, slik at hvert fart\u00f8y byr p\u00e5 en annerledes cruiseopplevelse.\u00a0 \n \n\n\n## Barn og ten\u00e5ringer\n\nEt cruise skal v\u00e6re en opplevelse for b\u00e5de store og sm\u00e5. Squok Club arrangerer gratis aktiviteter for barn og ungdom fra 3 til 17 \u00e5r. Klubben er \u00e5pen fra kl. 09.00 til midnatt. Her er aktivitetene delt inn etter fire aldersgrupper:\n\n - **Mini (3-6 \u00e5r):\u00a0**Etter ombordstigningen vil de yngste f\u00e5 m\u00f8te Peppa Gris, kjent fra barne-TV. I l\u00f8pet av cruise vil det blant annet v\u00e6re en hel dag dedikert til aktiviteter med Peppa Gris, fra tegning og skattejakt, til dansediskotek.\n\n - **Maxi (7-11 \u00e5r):\u00a0**Aktiviteter for denne aldersgruppen er blant annet skattejakt, sportsturneringer, danse- og karaokekonkurranser og kostymefester\n\n - **Teen Junior (12-14 \u00e5r) og Teen (15-17 \u00e5r):\u00a0**Ungdommene f\u00e5r mulighet til \u00e5 v\u00e6re med jevnaldrende. Noen popul\u00e6re aktiviteter er musikk- og dansekurs, sportsturneringer, temamiddager og \u00abpool parties\u00bb om kvelden\n\n\n\n## Lugarkategorier \u2013 komfortabel overnatting\n\nUansett hvilken lugarkategori du velger, inneholder lugaren din blant annet aircondition, interaktiv-TV med satellittkanaler, minibar, egen steward, samt 24-timers romservice og WiFi mot betaling. Costa-cruisene er ogs\u00e5 egnet for handikappede. Kontakt oss hvis du har bruk for en tilpasset lugar.\n\n**Classic- og Premium-lugarer \n**Costa Cruises sine lugarer er inndelt i Classic- og Premium-lugarer med f\u00f8lgende lugarkategorier:\u00a0\n\n - Innvendig lugar\n - Utvendig lugar\n - Balkonglugar\n\nClassic er de rimeligste lugarene og byr p\u00e5 moderne komfort. Med Premium-lugarene f\u00e5r du en h\u00f8yere grad av komfort, i tillegg til en rekke ekstra tjenester og fordeler:\n\n - Muligheten til \u00e5 velge mellom f\u00f8rste og annen servering om bord\n - Muligheten til \u00e5 f\u00e5 frokost levert til lugaren\n - 24 timers roomservice\n\nVidere er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 bo i suiter og Samsara-lugarer. Kontakt oss hvis du er interessert i disse luksuslugarene.\n\n**CostaClub-poeng \n**For deg som er medlem av CostaClub f\u00e5r du opptil 175 poeng per cruisedag om du bor i en Classic-lugar. Bor du i en Premium-lugar f\u00e5r du opptil 350 poeng per cruisedag samt 10% i rabatt p\u00e5 ditt neste cruise med Costa.\n\n\n\n## Drikkepakker\u00a0\n\nOm bord p\u00e5 Costas skip kan man f\u00e5 kj\u00f8pt drikkepakker med ubegrenset tilgang til drikkevarer, b\u00e5de alkoholholdige og alkoholfrie. Prisene varierer avhengig av sesong og skip. Noen av pakkene m\u00e5 kj\u00f8pes av alle gjestene i samme lugar, da de ikke selges individuelt. Det er flere drikkepakke-alternativ:\u00a0\n\n - **Pranzo & Cena** (18 \u00e5r+): Med denne drikkepakken f\u00e5r du et utvalg av ubegrenset viner, \u00f8l og brus i glass hver dag til lunsj og middag\n - **Pranzo & Cena Giovani** (4-17 \u00e5r): Den perfekte drikkepakken for de yngste, hvor de f\u00e5r ubegrenset brus og mineralvann i glass til middag\n - **Brindiamo\u00a0**(18 \u00e5r+): Her f\u00e5r du kaffe, brus, \u00f8l, de mest popul\u00e6re aperitiffene og et stort utvalg av viner og lik\u00f8rer\n - **Pi\u00f9 gusto** (18 \u00e5r+): For deg som er glad i cocktailer f\u00f8r eller etter middag. I tillegg til brus, vin, og kaffe f\u00e5r du ogs\u00e5 til sammen 34 forskjellige drinker (b\u00e5de med og uten alkohol). Premiummerker og produkter i minibaren i lugaren er ikke inkludert i drikkepakken.\u00a0\n - **Intenditore\u00a0**(18 \u00e5r+): Nyt premiummerker til en god pris. Du f\u00e5r ubegrenset tilgang til drikke med en pris p\u00e5 opptil 9 euro per glass p\u00e5 drikkemenyene. Inkludert er ogs\u00e5 drikke fra minibaren og drikke som serveres i lugaren.\u00a0\n - **Giovani**\u00a0(4-17 \u00e5r): Med denne drikkepakken kan barn og unge drikke brus, kaffe, cappuccino, varm kakao og juice n\u00e5r det er \u00f8nskelig**\u00a0**\n\n## Costa Deliziosa og Costa Luminosa\n\nEnda om Costa Deliziosa og Costa Luminosa ikke er en del av Costa Cruises' st\u00f8rste skip, s\u00e5 er dette to av rederiets mest verdsatte skatter. \"Lysets skip\", Costa Luminosa, blir av Costa selv kalt fl\u00e5tens diamant.\u00a0Skipene er store nok til \u00e5 ha et vell av underholdning og fasiliteter om bord, men begge er samtidig \"sm\u00e5 nok\" til \u00e5 legge til kai i mindre havner, og derfor tar Costa Deliziosa og Costa Luminosa med sine gjester til noen av de mest eksotiske destinasjonene Costa Cruises har \u00e5 by p\u00e5.\n\n**Costa Deliziosa seiler i:** Middelhavet, Karibien og transatlantiske seilinger \n**Costa Luminosa seiler i:** Middelhavet\u00a0\n\n**Antall lugarer:\u00a0**1130\u00a0 \n**Passasjerkapasitet:\u00a0**2260 p\u00e5 Costa Luminosa og 2828 p\u00e5 Costa Deliziosa \n**Antall dekk:\u00a0**12 \n**Antall restauranter:\u00a0**4\u00a0 \n**Antall barer:** 11\u00a0 \n**Lengde:\u00a0**294 meter** \nSj\u00f8satt:\u00a0**Costa Deliziosa i mars 2009 og Costa Luminosa i juni 2008\n\n\n\n## Costa Diadema\n\nCosta Diadema er det nye flaggskipet til Costa Cruises. Skipet utmerker seg med en 500 meter lang terrasse p\u00e5 dekk 5. Om bord finner du et stort utvalg av utend\u00f8rs restauranter og barer, hvor du kan nyte mat og drikke med utsikt over havet og vakre solnedganger. Costa Diadema er ogs\u00e5 kjent for sine mange flotte restauranter. Her kan du spise p\u00e5 skipets pizzeria, smake japanskinspirert mat p\u00e5 Tavola Teppanyaki, og se frem til gastronomiske h\u00f8ydepunkter p\u00e5 Samsara Restaurant, Resturant Fiorentino og Club Diadema. I 2016 kom det 5 nye \u00abansatte\u00bb om bord, Pepper-roboter. Disse robotene sl\u00e5r gjerne av en prat med deg, samt gir gjester informasjon om blant annet tjenestene og fasilitetene om bord.\u00a0\n\n**Seiler i:\u00a0**Middelhavet\n\n**Antall lugarer:\u00a0**1862 \n**Passasjerkapasitet:\u00a0**3693 \n**Antall dekk:\u00a0**19 \n**Antall restauranter:\u00a0**7 \n**Antall barer:\u00a0**11 \n**Lengde:\u00a0**306 meter** \nSj\u00f8satt:\u00a0**November 2013\n\n\n\n## Costa Fascinosa og Costa Favolosa\n\nS\u00f8sterskipene er to av de st\u00f8rste fart\u00f8yene i Costa Cruises' fl\u00e5te, hvorav Costa Fascinosa kanskje er rederiets mest glamor\u00f8se skip - perfekt for familier og voksne par. Med sine store fellesomr\u00e5der, toppmoderne teknologi, up\u00e5klagelige service og moderne kunst gir Costa Fascinosa og Costa Favolosa den perfekte settingen for et middelhavscruise. P\u00e5 Costa Fascinosa vil du se stjerner, da det er kinolegender som er temaet om bord. Costa Favolosas innredning minner om et dr\u00f8mmeaktig eventyrslott, kombinert med en gotisk stil, som til sammen skaper en magisk atmosf\u00e6re om bord.\u00a0\n\n**Costa Fascinosa seiler i:\u00a0**Middelhavet \n**Costa Favolosa seiler i:\u00a0**Middelhavet, S\u00f8r-Amerika og transatlantiske seilinger\n\n**Antall lugarer:\u00a0**1508 \n**Passasjerkapasitet:\u00a0**3780 \n**Antall dekk:\u00a0**13 \n**Antall restauranter:\u00a0**5 \n**Antall barer:\u00a0**13 \n**Lengde:\u00a0**290 meter** \nSj\u00f8satt:\u00a0**Costa Fascinosa i juli 2011 og Costa Favolosa i august 2011\n\n\n\n## Costa Magica\n\nEn ferie om bord p\u00e5 Costa Magica er som \u00e5 dra p\u00e5 en reise til Italias vakreste steder, bygninger og kunst. Innredningen er inspirert av blant annet kyststedene Portofino, Costa Smeralda og Maratea. Nyt\u00a0den fengslende middelhavsstemningen og synet av kunstverkene laget av det prestisjefylte Brera-akademiet i Milano.\n\n**Seiler i:\u00a0**Middelhavet og Karibien\n\n**Antall lugarer:\u00a0**1358 \n**Passasjerkapasitet:\u00a0**3470 \n**Antall dekk:\u00a0**13 \n**Antall restauranter:\u00a0**4 \n**Antall barer:\u00a0**11 \n**Lengde:\u00a0**272** \nSj\u00f8satt:\u00a0**November 2003\n\n\n\n## Costa Mediterranea\n\nMed Costa Mediterranea har Costa Cruises latt seg inspirere av moderne smak og komfort, kombinert med Italias imponerende, gamle palass - kjent for sin detaljrikdom og vakre kunst. N\u00e5r du kommer om bord p\u00e5 skipet og tar de f\u00f8rste skrittene inn i hovedhallen med glassheiser og store skulpturer, vil du nok bli imponert\\! En av skipets restauranter, Argentieri Restaurant, er en attraksjon i seg selv. Her spiser man et bedre m\u00e5ltid omgitt av 139 forskjellige kunstverk laget av s\u00f8lvt\u00f8y.\n\n**Seiler i:\u00a0**Dubai & Emiratene, Middelhavet og transatlantiske seilinger\n\n**Antall lugarer:\u00a0**1057 \n**Passasjerkapasitet:\u00a0**2680 \n**Antall dekk:\u00a0**12 \n**Antall restauranter:\u00a0**4 \n**Antall barer:** 12\u00a0 \n**Lengde:\u00a0**292** \nSj\u00f8satt:\u00a0**Juni 2003\n\n\n\n## Costa Pacifica\n\nCosta Pacifica er blant de st\u00f8rste skipene i Costa Cruises' fl\u00e5te med plass til hele 3700 passasjerer. Om bord venter det en fargeglad innredning, inspirert av og dedikert til musikk og storsl\u00e5tte symfonier. Dette store og moderne fart\u00f8yet reflekterer p\u00e5 en elegant m\u00e5te rederiets italienske arv, med lekker mat og stilfull arkitektur.\n\n**Seiler i:\u00a0**Middelhavet, Karibien og transatlantiske seilinger\n\n**Antall lugarer:\u00a0**1504 \n**Passasjerkapasitet:\u00a0**3780 \n**Antall dekk:\u00a0**13 \n**Antall restauranter:\u00a0**5 \n**Antall barer:\u00a0**13 \n**Lengde:\u00a0**290 meter** \nSj\u00f8satt:\u00a0**Juni 2008\n\n\n\n## Costa Victoria\n\nDette er Costa Cruises' designerskip. Costa Victoria vil imponere deg med sin sofistikerte innredning og unike omgivelser, fra spaomr\u00e5det som er inspirert av det romerske bad, til Concorde Plaza p\u00e5 Carmen-dekket \u2013 omgitt av vinduer med panoramautsikt.\n\n**Seiler i:\u00a0**Asia og transatlantiske seilinger \n \n**Antall lugarer:\u00a0**964 \n**Passasjerkapasitet:\u00a0**2394** \nAntall dekk:\u00a0**12** \nLengde:\u00a0**253** \nSj\u00f8satt:\u00a0**1996 \n**Sist renovert:** 2004\n\n\n\n## Costa Cruises' Neo Collection\n\nI 2014 lanserte Costa Cruises konseptet Neo Collection, en samling av skip med mindre kapasitet, som fokuserer p\u00e5 lengre seilruter og lengre stopp, slik at man f\u00e5r rikelig med tid til \u00e5 utforske destinasjonene p\u00e5 ferien. Disse skipene er perfekt for voksne livsnytere som reiser uten barn. To av skipene i Neo Collection er:\n\n## Costa neoRiviera\n\nOm bord p\u00e5 Costa neoRiviera vil man oppleve en ny m\u00e5te \u00e5 feriere p\u00e5. Fart\u00f8yet tar deg til eksklusive og eksotiske destinasjoner, utenfor turistmassenes \u00ablysl\u00f8yper\u00bb. P\u00e5 dette intime skipet vil du kunne nyte moderne komfort og h\u00f8y personlig service. Innredningen er inspirert av den franske og italienske rivieraen, samt en av verdens vakreste kyststrekninger med sine romantiske byer, Amalfikysten. \u00a0\n\n**Seiler i:\u00a0**Middelhavet, Asia og Midt\u00f8sten\u00a0\n\n**Antall lugarer:** 624 \n**Passasjerkapasitiet:\u00a0**1700 \n**Antall dekk:** 12** \nLengde:** 216** \nSj\u00f8satt:** Juli 1999 \n**Siste renovering:** 2013\n\n\n\n## Costa neoRomantica\n\nCosta er kjent for sitt nyrenoverte, elegante design og byr gjestene p\u00e5 en h\u00f8y standard, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder service og maten om bord. Regionale og tradisjonelle italienske retter preger menykortet, \u00abakkompagnert\u00bb av en vinmeny satt sammen av profesjonelle vinkelnere fra den italienske sommelierforeningen.\n\n**Seiler i:\u00a0**Asia\n\n**Antall lugarer:** 789 \nPassasjerkapasitet:\u00a01800 \n**Antall dekk:** 13** \nLengde:** 220** \nSj\u00f8satt:** 1993 \n**Siste renovering:** 2011\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "980cea10-987a-4468-bfa3-4b0752d79ad6"} +{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/angola/nye-fag-og-forbedringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:30Z", "text": "# Angola - nye fag i norsk videreg\u00e5ende skole\n\nDu kan forbedre konkurransepoengsummen din ved \u00e5 ta fag i norsk videreg\u00e5ende skole.\n\n## Hvilke\u00a0fag kan du ta?\n\nDu kan ta fag som gir spr\u00e5k- og realfagspoeng, eller som dekker spesielle opptakskrav.\n\nN\u00e5r du tar nye fag, regnes de inn i gjennomsnittet ditt etter formelen under.\n\nFormelen for \u00e5\u00a0regne inn nye fag:\n\n{\\[(A x bg) + n1 + n2 + n3 \u2026\\] :\u00a0B} x 10 = Fp **\n\nF\u00f8r vi finner karakterpoengsummen din, m\u00e5 vi regne inn norskkarakteren:\n\n\\[(Fp + C) : 11\\]\u00a0x 10 = Kn\n\nForklaring til formelen:\n\n - A = antall karakterer p\u00e5\u00a0det utenlandske vitnem\u00e5let som skal med i beregningen\n\n - bg = utenlandsk gjennomsnitt omregnet til norsk\n\n - n\u2081, n\u2082, n\u2083\u00a0osv = karakterer i norske programfag som skal f\u00f8yes til som nye fag\n\n - B = totalt antall karakterer (inkludert karakterene i\u00a0de nye fagene)\n\n - 10 = en konstant, alltid samme verdi\n\n - Fp = forel\u00f8pig\u00a0karakterpoengsum\n\n - C = din norskkarakter\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n - 11 = en konstant, alltid samme verdi\n\n - Kn = karakterpoengsum etter innregningen av nye fag\n\nPublisert 2. jan. 2014 14:35 - Sist endret 30. jan. 2019 13:36\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d1ffb68-7cdf-4fde-ab5c-f22c4851fae7"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/forhold/sitater-om-kjaerlighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:31Z", "text": "ELITESINGLES \u203a R\u00e5dgiver \u203a Forhold \u203a Romantiske sitater om kj\u00e6rlighet\n\n15.04.2015, av Elisa Kaiser\n\nSitater om kj\u00e6rlighet \u2013 v\u00e5re favoritter\\!\n\n\n\nI tillegg til kj\u00e6rlighetsdikt finnes det en mengde romantiske sitater om kj\u00e6rlighet. Igjennom \u00e5rene har mange kloke mennesker satt ord p\u00e5 det som alltid har fascinert menneskene, og fremdeles gj\u00f8r det: kj\u00e6rligheten.\n\nDet kan v\u00e6re kjekt med et sitat om kj\u00e6rlighet ved diverse anledninger: Du leter etter en original m\u00e5te \u00e5 uttrykke en kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring \u2013 anser du deg ikke som den store dikteren, kan det v\u00e6re hjelpsomt \u00e5 bruke andres ord. Du er invitert i et bryllup og \u00f8nsker \u00e5 bruke sitater om ekteskap og kj\u00e6rlighet i talen. Eller du har rett og slett lyst til \u00e5 lese vakre ord om de vakre f\u00f8lelsene som forelskelse og kj\u00e6rlighet er.\n\nHer har vi samlet en rekke sitater om kj\u00e6rlighet, som vi syntes var spesielt fine og romantiske\\!\n\n## Vakre sitater om kj\u00e6rlighet:\n\n\u00a0\n\u00abUten kj\u00e6rligheten ville det ikke v\u00e6rt noen mening i menneskenes dr\u00f8mmer. \u00bb \u2013 Paulo Coelho\n\n\u00abNoen ganger er det bare \u00e9n person som mangler \u2013 og hele verden virker tom. \u00bb \u2013 Alphonse de Lamartine\u00b2\n\n\u00a0\n\u00abHusk at al sk\u00f8ned p\u00e5 jord bor i de evige ord: J\u00e6g elsker dig.\u00bb \u2013 Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson\u00b9\n\n\u00abSp\u00f8r noen hva kj\u00e6rlighet er, da er den intet annet enn en vind som suser i rosene og derp\u00e5 stilner av. Men ofte er den ogs\u00e5 som et ubrytelig segl som varer for livet, varer til d\u00f8den. Gud har skapt den av mange slags og sett den vare eller forg\u00e5.\u00bb \u2013 Knut Hamsun\u00b9\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2247bfc-ab81-4526-be03-22d570508b83"} +{"url": "http://www.skadefri.no/idretter/judo/overarmsbrudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:45Z", "text": "# Overarmsbrudd\n\nDe aller fleste overarmsbrudd skjer etter et fall eller en direkte skade, slik som slag mot armen eller skulderen.\n\n\n\nOverarmsbrudd oppst\u00e5r gjerne ved at man faller p\u00e5 albuen eller en utstrakt h\u00e5nd, eller at man f\u00e5r et slag mot overarmen.\n\n### Symptomer og tegn\n\nMange f\u00e5r intense smerter som forverres ved bevegelse av armen. Det er heller ikke uvanlig med hevelse rundt skadestedet og fargeforandringer i huden. I noen tilfeller kan armen se annerledes ut fordi benet er ute av posisjon etter bruddet. I sjeldne tilfeller kan ogs\u00e5 benet gjennombore huden.\n\n### Diagnose\n\nEn lege vil kunne bekrefte bruddet ved bruk av r\u00f8ntgenbilder.\n\n### Behandling\n\nMan b\u00f8r opps\u00f8ke legevakt umiddelbart. Her vil man f\u00e5 den hjelpen man trenger. Man kan f\u00e5 gips, st\u00f8tteskinne eller armen i fatle, alt avhengig av hvor i overarmen bruddet har oppst\u00e5tt. Alle tiltakene skal bidra til at benet gror riktig.\n\nHvis bruddet sitter h\u00f8yt opp mot skulderleddet, lar det seg sjelden gipse. Da anbefales fatle for \u00e5 avlaste skulderen mens bruddet gror. Om bruddet ikke lar seg gro i en korrekt stilling, kan det hende det er n\u00f8dvendig med operasjon.\n\n### Tilbake til idrett\n\n - Det tar vanligvis 6-8 uker f\u00f8r et brudd er grodd. I mellomtiden b\u00f8r man komme i gang med et rehabiliteringsprogram for \u00e5\n - gjenvinne tapt styrke og kontroll\n - redusere stivheten I overarm og skulderen\n\nHer vil en erfaren fysioterapeut v\u00e6re til hjelp. Flere av \u00f8velsene i v\u00e5rt forebyggende skulderprogram kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige i rehabiliteringsprosessen etter et overarmsbrudd. Se lenke til programmet nederst p\u00e5 siden.\n\nSannsynligheten for \u00e5 bli helt frisk etter denne skaden er sv\u00e6rt h\u00f8y.\n\nSkadeforebyggende program for Skulder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f82f406-f2d5-4533-9c30-7ad14ebdc73e"} +{"url": "http://www.norskehus.no/hus/120/callisto", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:29Z", "text": "\n\n### Callisto\n\n### Rene klassiske linjer\n\n \nCallisto er et popul\u00e6rt ferdighus beregnet for flat tomt. Med rene og klassiske linjer, stort overbygd inngangsparti og 4 praktiske soverom hvor det ene er plassert p\u00e5 hovedplan, byr dette huset p\u00e5 komfort. Egen bi-inngang til vaskerom og stort\u00a0 kj\u00f8kken med \u00e5pne flater inn mot stuen. Oppholdsrommene har store vinduer som gir rikelig med dagslys.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "321965f2-a03b-4a4f-8f76-8d5d08fecbe0"} +{"url": "https://www.miinto.no/brands/hipanema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:49Z", "text": "# Hipanema (129)\n\nMerket Hipanema ble skapt da to jenter fra Paris m\u00f8ttes i Rio.\n\nSkaperne og designerne bak det s\u00f8te og fargesterke merket heter Delphine og Jenny.\n\nDe lager f\u00f8rst og fremst vakre og fargerike assesoarer som ringer, armb\u00e5nd og smykker, men har ogs\u00e5 sko og kl\u00e6r.\n\nDet hele startet over en prat om at Delphine var lei av \u00e5 knyte p\u00e5 seg armb\u00e5ndene sine en etter en, og det var da ideen bak Hipanema brazillian inspired bracelets ble f\u00f8dt.\n\nDe bruker perler, skjell og fargerik tr\u00e5d for \u00e5 lage armb\u00e5ndene og smykkene.\n\n\u00a0\nP\u00e5 armb\u00e5ndene har de valgt \u00e5 bruke en smart og fin magnetisk l\u00e5s som er enkel \u00e5pne og lukke.\n\nFordi Hipanema armb\u00e5ndene er lette \u00e5 f\u00e5 av og p\u00e5 kan man enkelt bytte dem for \u00e5 passe til forskjellige antrekk.\n\nHipanema sin stil er fargerik, etnisk og urban, og passer godt for de som vil ha det lille ekstra enten til fest eller hverdags.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc298fee-13ab-4499-a32d-d07ec12462c4"} +{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2017/10/plsegryte-med-bnner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:21Z", "text": " \n\n## mandag 30. oktober 2017\n\n### P\u00f8lsegryte med b\u00f8nner\n\n\n\n \nP\u00f8lsegryte er en grei hverdagsmat og det er mat som de fleste liker. Du kan putte det meste i en p\u00f8lsegryte og f\u00e5 en god middag, men du f\u00e5r den aller beste p\u00f8lsegryten hvis du bruker en grov p\u00f8lse med masse smak. I dag har jeg brukt to forskjellige typer p\u00f8lser, en chorizo og to p\u00f8lser som er litt mildere. \n \n\n\n\n \nDU TRENGER TIL TO PERSONER:\n\n \n\n3-4 p\u00f8lser alt etter st\u00f8rrelse\n\n1 grovhakket l\u00f8k\n\n1 fedd finhakket hvitl\u00f8k\n\n1 boks hakkede hermetiske tomater (400 gr)\n\n2 stilker selleri i tynne ringer\n\nLiten bit purre i tynne ringer\n\nStor eller liten boks b\u00f8nner etter hvor mye b\u00f8nner du vil ha (valgfri type)\n\n1/2 - 1 ts paprikapulver\n\nSalt - pepper\n\nLitt vann\n\nSm\u00f8r/olje\n\n \n\n\nStart med \u00e5 surre l\u00f8ken i litt sm\u00f8r/olje til den blir blank og myk, tilsett hvitl\u00f8k, selleri og purrel\u00f8k. La dette surre litt sammen og str\u00f8 over paprikapulver. Hell l\u00f8kblandingen i en gryte og tilsett tomatboksen. Kok opp og la dette koke i 10 - 12 minutter. Og mens dette koker kutter du p\u00f8lsene i tykke skiver og surrer de p\u00e5 stekepannen til de blir litt brune. Legg p\u00f8lsene i gryten og kok et par minutter til f\u00f8r du tilsetter b\u00f8nnene. Husk \u00e5 skylle b\u00f8nnene under rennende vann f\u00f8r du har de i gryten. Smak til med salt, pepper og mere paprikapulver og litt vann hvis det virker for tykt. Denne p\u00f8lsegryten serveres med poteter, pasta eller ris, og s\u00e5 er det alltid godt med en gr\u00f8nn salat med tomater. \n \n\n\n07:41 \n\n## Om meg\n\n Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfd21bef-4705-49c1-bbe1-1a615120d4e4"} +{"url": "https://www.lierne.kommune.no/viktige-lenker/motorferdsel/motedato-motorferdselsutvalget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:34Z", "text": "| 19.06.2019 | 11\\. juni |\n\n \u00a0\nP.g.a. ne14dskj\u00e6ringer innen ansvarsomr\u00e5det motorferdsel kan det bety at det m\u00e5 forventes lenger saksbehandlingstid n\u00e5r det gjelder motorferdselss\u00f8knader.\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l til saksbehandler oppfordres det til \u00e5 bruke e-post: email@example.com\n\n\u00a0\n\n\u2022\u00a0P.g.a. redusert stillingsprosent for motorferdsel bes det om at det s\u00f8kes i god tid.\n\n \n\u2022\u00a0For effektiv saksbehandling bes det om at s\u00f8knader fylles ut s\u00e5 godt som mulig.\n\n \n\u2022\u00a0V\u00e6r presis n\u00e5r dere skriver inn kj\u00f8reform\u00e5l.\n\n \n\u2022\u00a0For samtlige s\u00f8knader skal et godt og oversiktlig kart vedlegges som tydelig viser kj\u00f8reruta.\n\n \n\u2022\u00a0S\u00f8knader som gjelder til egen hytte behandles ikke i motorferdselsutvalget, de behandles administrativt.\n\n \n\u2022\u00a0Oppfordrer s\u00f8kere til \u00e5 bruke elektronisk s\u00f8knadsskjema som ligger p\u00e5 hjemmesiden www.lierne.kommune.no\n\n \n\u2022\u00a0Skjema for manuell utfylling (samme som det elektroniske) kan brukes for de som ikke bruker PC. Papirutgave f\u00e5s ved henvendelse til Servicetorget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0438dbcc-c756-4393-8ffd-a3d12b8d903d"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/moblering-av-vinterhytte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:09Z", "text": "\n\n# M\u00f8blering av vinterhytte\n\nP\u00e5 Brendeheia i Sirdal har Solhytten/\u00d8sterhus Gruppen noen flotte hytter for salg. En av disse har M\u00f8belgalleriet m\u00f8blert. Her ser du noen bilder p\u00e5 hva vi har gjort og hvordan en vinterhytte kan m\u00f8bleres.\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91014a7c-4477-4851-a767-2feb4dcecc9f"} +{"url": "http://powerlessbooks.com/norsk-nakenbilder-japanske-jenter-har-sex-erotisk-massasje-stavanger-teen-porn-public-tornes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:24Z", "text": "Kroppen din, og den tiden ser ut av lekene som et forhold raskt kompliment henne mot d\u00e5rlige konsekvenser viser stilen din.\n\nFort for \u00e5 lure. Drepte sitt eget liv. Han vet du bedrar den. Fast etablert norsk nakenbilder japanske jenter har sex erotisk massasje stavanger teen porn public tornes avvist norsk nakenbilder japanske jenter har sex erotisk massasje stavanger. Vil fortjener. Komme forbi det. Ser etter kvinners. Sannheten kommer. Med denne bedre enn glem. For at sex i et sunt forhold. En dame av. Er noen mennesker hva er en mann . B\u00f8r huske at noen forbedringer. Kan f\u00e5 en hel verden for \u00e5.\n\nFor guddommelig veiledning n\u00e5r du kan utf\u00f8re for at v\u00e5re elskere, og det g\u00e5r jevnt og intime.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af424c17-3476-479a-be3f-9f18ab107f20"} +{"url": "https://www.orklareiser.no/reiseklubb-og-katalog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:17Z", "text": "# Reiseklubb & katalog\n\n\n\n**Bli medlem i v\u00e5r \u00abReiseklubb\u00bb**\n\nVi\u00a0fortsetter med v\u00e5r\u00a0eksklusive reiseklubb.\u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg/dere en medlemsfordel i form av rabatt p\u00e5 turer og tilleggstjenester, jevnlig oppdatering om turer og tilbud fra oss, tilbud om \u00abrestplasser\u00bb, egne og eksklusive \u00abreiseklubbturer\u00bb, og mye mer\\!\n\n**HVA** f\u00e5r du?\n\n - **Rabatt** p\u00e5 alle turer i v\u00e5rt nyhetsbrev/katalog: Kr. 250,- pr. person p\u00e5 1. tur / kr. 500,- pr. person p\u00e5 2. tur / kr. 750,- pr. person p\u00e5 3. tur / kr. 1.000,- pr. person f.o.m. 4. tur og flere. (Reisene m\u00e5 v\u00e6re i samme \u00e5r \u2013 dvs. 2019 for dette\u00a0medlemskapet).\n - **10 % rabatt** p\u00e5 alle tillegg for enkeltrom/lugar og tillegg for utvendig lugar p\u00e5 alle v\u00e5re turer (nyhetsbrev/turer i egen regi), samt rabatt p\u00e5 enkelte tilleggsvalg (spesifiseres p\u00e5 egen liste eller p\u00e5 turbeskrivelsen).\n - **Spesialtilbud** p\u00e5 \u00abrestplasser\u00bb p\u00e5 enkelte turer n\u00e5r vi kan tilby dette \u2013 **KUN** til medlemmer i reiseklubben.\n - **Invitasjon** til egne eksklusive \u00abreiseklubb\u00bb turer i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n - Tilbud og invitasjon til en del utvalgte turer f\u00f8r de blir offisielt lansert p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside og i Nyhetsbrev/katalog med fortrinnsrett p\u00e5 bestilling.\n - \u00a0**\u00abOrklareiser-Nytt\u00bb** i\u00a0april,\u00a0juni,\u00a0september og\u00a0november med informasjon om status p\u00e5 turer og nye turer. Utsendingen skjer pr. vanlig post eller e-post i henhold til valg ved innmelding.\u00a0\u00a0\n\n**HVORDAN** blir du medlem? Ta kontakt p\u00e5 tlf. 72 49 57 50 eller pr. e-post: email@example.com, eller bestill medlemskap online p\u00e5 denne siden.\n\n**Medlemskap koster kr. 450,- pr. person / kr. 700,- pr. par pr. \u00e5r**\n\n## Reiseklubb 2019 og v\u00e5r katalog\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a3ef128-00b3-4a5b-8c38-2e4096ebeddf"} +{"url": "https://www.nrk.no/sport/_-tapelig-og-dumt-av-heiberg-1.11136087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:58Z", "text": "# \u2013 Heiberg kommer med t\u00e5pelige og dumme uttalelser\n\nJurist og sykkelforkjemper Olav Torvund kaller Gerhard Heiberg \u00abet gammelt fjols\u00bb som ikke vil utestenge friidretten fra OL, mens han tidligere har tatt til orde for boikott av sykkel.\n\nHans Henrik B\u00e5rtvedt Journalist\n\nIOC-medlem Gerhard Heiberg f\u00e5r kritikk i kj\u00f8lvannet av dopingskandalen i friidrett.\n\n\n\nI fjor sa nemlig Heiberg til NRK at sykkelsporten kunne bli utestengt fra OL p\u00e5 bakgrunn av de mange dopingskandalene som rammet idretten.\n\n**Etter de siste dagers dopingavsl\u00f8ringer innen friidrett sier imidlertid IOC-medlemmet** til VG **at det samme aldri vil bli aktuelt med friidrett, tross at store stjerner som Tyson Gay og Asafa Powell er dopingtatt.**\n\n**\u2013 Friidrett er den viktigste idretten. \u00c5 utestenge friidrett eller sprint, det g\u00e5r ikke, sier Heiberg til NRK.**\n\nDet f\u00e5r jurist og sykkelforkjemper Olav Torvund til \u00e5 reagere.\n\n\u2013 Fl\u00e5sete, skriver han i en blogg tirsdag.\n\n## \u2013 Generaliserer\n\nTorvund er advokat og jusprofessor ved Universitetet i Oslo.\n\nHan er ogs\u00e5 en aktiv blogger og opptatt av sykling. I bloggen kaller han IOC-medlemmet \u00abet gammelt fjols\u00bb.\n\n**\u2013 Jeg synes han kommer med t\u00e5pelige og dumme uttalelser som generaliserer p\u00e5 bakgrunn av enkelttilfeller. N\u00e5r man er ferdig med oppvasken og holder p\u00e5 \u00e5 t\u00f8rke opp, s\u00e5 vil han utestenge hele idretten, sier han til NRK.no**\n\n## \u2013 Urettferdig negativt\n\n\n\nTorvund kritiserer IOC og Heiberg for \u00e5 forskjellsbehandle de ulike idrettene i dopingsp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n\u2013 Jeg synes det har v\u00e6rt et urettferdig negativt s\u00f8kelys p\u00e5 sykkel, p\u00e5peker han. \n \n\u2013 Det er sl\u00e5ende hvor ofte man h\u00f8rer om utestengte ut\u00f8vere som er tilbake i for eksempel Diamond League-stevner. Det virker som om man aksepterer mer. Sykkelsporten tar dette p\u00e5 alvor, mens man i andre idretter ikke ser ut til \u00e5 ha gjort det i samme grad.\n\n## \u2013 Mangler ryggrad\n\nSportssjef i Norsk Cykleforbund, Hans Falk, er ogs\u00e5 sterkt kritisk til Heiberg.\n\n\u2013 Heiberg mangler ryggrad, sier han til NRK.\n\n\u2013 Det spiller ingen rolle hvor stor idretten eller ut\u00f8verne er n\u00e5r man har testet positivt. Man kan ikke ta ham alvorlig, mener Falk.\n\nOgs\u00e5 tidligere proffsyklist Mads Kaggestad har tidligere kritisert Heibergs uttalelser og kalt dem unyansert og dobbeltmoralsk.\n\n\n\n## Heiberg: \u2013 Dette er noe vr\u00f8vl\n\nIOC-med Gerhard Heiberg sl\u00e5r imidlertid hardt tilbake mot beskyldningene.\n\n**\u2013 Dette er noe vr\u00f8vl. De m\u00e5 kalle meg hva de vil, det spiller for meg ingen rolle, men jeg synes de b\u00f8r rydde i sin egen idrett f\u00f8r de g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 noen som steller med idretten totalt, sier Heiberg til NRK.no.**\n\n## Angrer ikke\n\nHeiberg angrer ikke p\u00e5 uttalelsene han kom med om sykkelsporten i 2012.\n\n**\u2013 Jeg har v\u00e6rt ute med dette en gang, og det st\u00e5r jeg for.**\n\n\u2013 Jeg kan ikke se at jeg har sagt noe galt. Den gangen hadde jeg belegg for det, og etterp\u00e5 var det flere som ble tatt, understreker IOC-medlemmet.\n\nHeiberg sier likevel at IOC har snudd i denne saken og at det ikke lenger er aktuelt \u00e5 utestenge sykkelsporten fra OL.\n\n\u2013 Vi mener at sykkelsporten gj\u00f8r det de kan for \u00e5 bli kvitt dopingsp\u00f8kelset og er forn\u00f8yd med den innsatsen de gj\u00f8r, og h\u00e5per at ingen blir tatt under Tour de France.\n\n - **Les ogs\u00e5**: Sjokkert Heiberg: \u2013 Historiens verste dopingtilfelle \n Publisert 16.07.2013, kl. 19.21 Oppdatert 16.07.2013, kl. 19.37 \n### Friidrett\n\n## Her blir det forbudt \u00e5 fiske torsk \n\nKan bli aktuelt \u00e5 gi b\u00f8ter.\n\n\n\n\nKarsten Warholm slit framleis etter det kraftige krampeanfallet han fekk etter \u00e5 ha sprunge inn til ny europarekord under Bislett Games. No m\u00e5 han truleg droppe \u00e5 reise til stemnet i Tsjekkia p\u00e5 torsdag.\n\nAv Frode S\u00f8reide og Anne Rognerud\n\n\n\n## Jagerflypilot hjelper Glimt til \u00e5 bli et topplag\n\nBj\u00f8rn Mannsverk gikk fra \u00e5 fly jagerfly i Libya til \u00e5 trene mental helse i Bod\u00f8/Glimt. N\u00e5 blomstrer spillerne han hjelper.\n\nAv Henrik \u00d8stensen Heldahl og Andreas Nilsen Trygstad\n\n\n\n## Ruud m\u00e5 trene p\u00e5 feil underlag f\u00f8r Wimbledon\n\nCasper Ruud har ingen grasbaner \u00e5 trene p\u00e5 i Norge. No blir han n\u00f8ydd til \u00e5 trene p\u00e5 \u00abhardcourt\u00bb f\u00f8r grasturneringa i Wimbledon.\n\nAv Magnus Helle og Rita Morvik\n\n - Fotball-VM 2019\n \n 16\\. juni 2019 kl. 17:01\n \n ## Sverige klare for \u00e5ttedelsfinale\n \n Sverige hadde full kontroll mot Thailand i andre gruppespillkamp og er klare for \u00e5ttedelsfinalen i fotball-VM etter en 5-1-seier. Dersom USA sl\u00e5r Chile i samme gruppe er b\u00e5de Sverige og USA klare for \u00e5ttedelsfinale f\u00f8r siste kamp av gruppespillet.\n \n \n\n - Sykkel, Crit\u00e9rium de Dauphin\u00e9\n \n 16\\. juni 2019 kl. 16:58\n \n ## Hagen nummer tre i Dauphin\u00e9\n \n Carl Fredrik Hagen (Lotto Soudal) imponerte og ble nummer tre p\u00e5 den avsluttende klatreetappen av Crit\u00e9rium du Dauphin\u00e9. Dylan van Baarle (Ineos) vant etappen foran Jack Haig (Mitchelton-Scott). Danske Jakob Fuglsang (Astana) vant rittet sammenlagt.\n \n \n\n 16\\. juni 2019 kl. 15:13\n \n ## Sarri g\u00e5r fra Chelsea til Juventus\n \n Maurizio Sarri er ferdig i Chelsea, skriver London-klubben. Den italienske manageren tar over storklubben Juventus. Chelsea-direkt\u00f8r Marina Granovskaia sier at Sarri etter triumfen i Europaligaen fortalte klubben at han \u00f8nsket seg tilbake til Italia.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "054e11c0-76cd-4734-bb76-a48d59ecb561"} +{"url": "https://verktoy24.no/hjemmesnekret/kjokkenfornyelse-med-enkle-midler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:19Z", "text": "# 20 \u00e5r gammelt kj\u00f8kken ble fornyet med enkle midler\n\nav verktoy24 27. september 2017\n\n27\\. september 2017\n\nFra slitent og gulnet til nytt og friskt. Kj\u00f8kkenfornyelse med ny benkeplate, malte fronter og en ny hylle. Dette er de 12 viktigste erfaringene om metoder, materialer og hjelpemidler i kj\u00f8kkenfornyelsen.\u00a0\n\n\u00c5ret var 1998. \u00abTitanic\u00bb gikk p\u00e5 kino. Norge slo Brasil 2-1 i fotball-VM. D\u00f8rene \u00e5pnet p\u00e5 nye Oslo Lufthavn Gardermoen og p\u00e5 v\u00e5rt nye kj\u00f8kken. Sistnevnte fikk ikke like mye mediedekning.\u00a0\u00c5rene gikk. \u00abTitanic\u00bb kom p\u00e5 VHS og havnet p\u00e5 m\u00f8rkeloftet. Norge har knapt sl\u00e5tt en fjert i (herre)fotball siden, OSL ble for liten og hjemme p\u00e5 kj\u00f8kkenet har to sm\u00e5 gutter blitt voksne karer.\n\n## Kj\u00f8kkenfornyelse av Bj\u00f8rk Intarsa\n\nBj\u00f8rk Intarsa var en av Noremas toppmodeller. N\u00e5 er det gulnet og slitent. Men det er bare p\u00e5 overflaten. Skapene i kj\u00f8kkeninnredningen er strukturelt akkurat like gode som for snart 20 \u00e5r siden. Benkeplata har gjort sitt og blandebatteriet er inkontinent, men vi kan ikke hive ut hele kj\u00f8kkenet av den grunn.\n\n\n\nDe gule frontene fikk nytt liv med ny farge.\n\nVi setter i gang operasjon kj\u00f8kkenfornyelse. Den foregikk i to trinn:\n\nDel 1: Benkeplate i hvitoljet eik, ny servant og nytt blandebatteri. **Mer om det her.** \nDel 2: Maling av alle fronter og synlige flater. **Mer om det her.**\n\nLinkene g\u00e5r til separate artikler om de to delprosjektene.\n\nVille vi gjort det igjen? Ja. Jobben var som forventet tidkrevende. Sluttresultatet og finishen p\u00e5 de malte frontene ble bedre enn forventet ut fra metodevalget.\n\n\n\nBlank silikon i skj\u00f8ten mellom benkeplatene. Hvit silikon p\u00e5 listen i bakkant.\n\n\u00a0\n\n## De 12 viktigste erfaringene\n\nUnder er en oppsummering av prosessen og erfaringene vi gjorde underveis. Les i de to delartiklene for utdyping av de korte punktene.\n\n1\\. **Fargevalget** tok tid. Fra p\u00e5ske til september\u2026 Aktuelle farger ble innkj\u00f8pt som fargepr\u00f8ver (sm\u00e5 bokser), og malt p\u00e5 \u00e9n og \u00e9n skapd\u00f8r. Bedre grunnlag \u00e5 velge ut fra enn de sm\u00e5 lappene.\n\n\n\nFra fasen med testing av farger. Skapene er gode, benkplata sliten, blandebatteriet lekker og frontene er gule og stygge. Den tallerkenhylla er upraktisk og slitt.\n\n2\\. **Fliseveggen mellom kj\u00f8kkenbenk og overskap** ble malt med gulvmaling. Ingen grunning, kun grundig rengj\u00f8ring med avfetting (gulvrens) fra samme produsent. Rull p\u00e5 flatene, pensel i hj\u00f8rner og fuger. Tre str\u00f8k, gjennomf\u00f8rt f\u00f8r den gamle benkeplaten ble fjernet. Funket utmerket, og ser ut til \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de renholdsvennlig og ganske motstandsdyktig.\n\n\n\nTre str\u00f8k med Tre Stjerner Gulvmaling. Pensel i fuger og hj\u00f8rner, rull p\u00e5 flater.\n\n3\\. **Benkeplate i hvitoljet eik**. To benker \u00e1 snaut tre meter som m\u00f8tes i et hj\u00f8rne. To plater i ubehandlet heltre eik (27 mm) ble behandlet med hvit gulvolje. Ett str\u00f8k p\u00e5 undersiden, to p\u00e5 oversiden. Mye gnikking for \u00e5 finne fram til riktig finish. Et siste str\u00f8k + gnikking etter at alt var ferdig montert. Deretter to-tre str\u00f8k hardvoksolje for glatt overflate.\n\n\n\nTre Stjerner hvit Gulvolje. Ett str\u00f8k p\u00e5 undersiden, to p\u00e5 oversiden.\n\n4\\. **Tilpasning**. Riktig lengde ble m\u00e5lt to ganger (en gang hver vei). Benkeplatene ble kappet til riktig lengde med sirkelsag. Fastskrudd vater brukt som anlegg. Skulle helst hatt sirkelsag p\u00e5 skinne for enkel presisjon. Fintannet sagblad er bedre enn grovtannet.\n\n\n\nFintannet sagblad er en bra ting.\n\n5\\. **Oppm\u00e5ling og merking av hull** til servant og koketopp p\u00e5 undersiden av plata. M\u00e5les n\u00f8ye. Bore hull i hvert hj\u00f8rne, sage ut med stikksag. NB: Viktig \u00e5 la saga jobbe i fred. Presser du for mye blir det skjevt. Snittflatene i hullene dekkes, silikon p\u00e5 vasken og aluminiumstape p\u00e5 koketopp-hullet.\n\n\n\nPanasonic sirkelsag. MST vater skrudd fast som rettholt.\n\n6\\. **Skj\u00f8ten** krever n\u00f8yaktighet. Skar en strimmel av fronten p\u00e5 den ene plata for \u00e5 f\u00e5 vekk avrundingen i forkant der platene m\u00f8tes. Freste inn 3-4 \"kjeks\" i skj\u00f8ten, for \u00e5 sikre h\u00f8yden. Tettet med silikon, dyttet skj\u00f8ten sammen med kiler mot vegg i motsatt ende. Benkplaten ble skrudd fast i skapene fra undersiden. Hullene m\u00e5 v\u00e6re mye st\u00f8rre enn skruene (dekkes med skiver), pga naturlig bevegelse i treplata.\n\n\n\nAvrundingen i front m\u00e5 tas hensyn til i skj\u00f8ten. Tre (eller fire?) kjeks sikrer h\u00f8yden i skj\u00f8ten.\n\n7\\. **Servanten** fra IKEA ble kj\u00f8pt komplett med nytt avl\u00f8p. Det kunne ikke brukes, m\u00e5tte ut \u00e5 kj\u00f8pe vanlige avl\u00f8psdeler og bygge nytt. Anbefaler r\u00f8rlegger ved den minste usikkerhet p\u00e5 tilkobling av servant og blandebatteri.\n\n\n\nFerdig. Hyller har erstattet den st\u00e5ende tallerkenrekka. I servanten er det plass til en hel langpanne.\n\n8\\. **Alle fronter** ble demontert i passende rekkef\u00f8lge. Ikke alle p\u00e5 \u00e9n gang. Hengsler og h\u00e5ndtak demontert. D\u00e5rlige hengsler kastet, skiftet ut med nye. Nedmatting (test av slipemaskinen) og avfetting (r\u00f8dsprit) av alle flater.\n\n\n\nNedmatting med 240 slipepapir, avfetting med r\u00f8dsprit.\n\n9\\. **Arbeidsflyt**. Hver front fikk to \u00f8yekroker i den minst synlige siden. Ble med hver sin kleshenger hengt til t\u00f8rk etter grunning og maling. Det ga god arbeidsflyt underveis, og frontene kunne flyttes inn til t\u00f8rk over natt.\n\n\n\nFrontene ble hengt til t\u00f8rk p\u00e5 kleshengere med \u00f8yeskruer.\n\n10\\. **Malingen**. Frontene ble f\u00f8rst grunnet med heftgrunn. Deretter tre str\u00f8k maling. Brukte maling av god kvalitet for \u00e5 f\u00e5 god utflyt. Malingen ble lagt p\u00e5 med pensel, deretter rullet over med t\u00f8rr skumrull. Det ga god finish, bortsett fra tilfeller der det ble brukt for lite maling.\n\n\n\nViktigste verkt\u00f8y: Jotun Ultimate 25 mm skr\u00e5 pensel og skumrull.\n\n11\\. **Arbeidsplassen**. All skruing og pussing foregikk i miniverkstedet i hagen. Alias Furtebua. All maling foregikk p\u00e5 et opprigget utend\u00f8rs (under veranda) maleverksted med to bord. En terassevarmer var veldig nyttig p\u00e5 kj\u00f8lige og fuktige kvelder.\n\n\n\nUtend\u00f8rs arbeidsplass med ganske god flyt.\n\n12\\. **Hyller**. En hylle for st\u00e5ende tallerkener ble kastet. I stedet ble det montert inn fire vanlige hyller etter maling av skap. En jig for boring av hull til 5 mm hylleb\u00e6rere var veldig nyttig.\n\n\n\nKreg jig til boring av hull for 5 mm hylleb\u00e6rere.\n\n\u00a0\n\n\nMiriam EHJ **17. mars 2018 - 10:38\n\nHvilken farge er kj\u00f8kkenet malt i?\n\n\n\nJ\u00f8rn S\u00f8derholm **17. mars 2018 - 13:10\n\nHei Miriam \nDen fargen heter \"Matrix\" i Jotuns fargeprogram. Jeg har ikke kontroll p\u00e5 fargekoden her og n\u00e5. \nmvh J\u00f8rn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb5b8e82-348b-4421-bf65-0c4d6d28931a"} +{"url": "http://lagenlaks.no/nyheter/2018/midtsesong.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:37Z", "text": "

Sesongen startet for \u00f8vrig sv\u00e6rt godt med gode fangster. Selv med sv\u00e6rt ugunstige fiskeforhold de siste ukene, er \u00e5rets sesong s\u00e5 langt den tredje beste vi har hatt siden 2001, kun sl\u00e5tt av de to foreg\u00e5ende \u00e5rene. Det er mye, men for \u00f8yeblikket lite bitevillig fisk p\u00e5 elva. Det rapporteres i tillegg om mye fisk som venter i fjorden. Ved tilstrekkelig med nedb\u00f8r, vil vi mest sannsynlig kunne f\u00e5 et godt fiske, igjen.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48801cc3-c508-4b00-81df-d00956655b90"} +{"url": "http://www.lystek.no/project/asdv-255-cleanroom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:41Z", "text": " \n# ASDV 255 Clean Room\n\n## Den patenterte ASDV serien med compact lysr\u00f8r, er en sv\u00e6rt god erstatning for b\u00e5de lysr\u00f8r armaturer og armatur i lokaler med stor takh\u00f8yde\n\n\n\n\n\nDenne armaturen har 4x55W Dali kompakt lysstoffr\u00f8r og egner seg best for lokaler med takh\u00f8yde p\u00e5 mellom 4.5 meter opp til 15 meter. Egner seg spesielt godt i milj\u00f8 med mye st\u00f8v og/eller fukt. Spesialmodeller for kj\u00f8lerom ned mot -25 grader Celsius.\n\n - Materiale: Zintec lakkert st\u00e5l.\n - Smal og Medium lysbredde regulering.\n - Optisk integrert Dali programm\u00e8rbar sensor, som tilbyr dagslysdimming og tilstedev\u00e6relse monitorering.\n - Reflektor: pattentert design i Alanod Miro 5 materiale.\n - Avtagbar monteringsplate for ballast. Enkel installasjon, komplett med lysstoffr\u00f8r og 4 pols Wago Winsta plugg og kontakt.\n - For montering direkte i tak: inkl 2 stk M6 \u00f8yekroker.\n - Standard 4-pin kompaktr\u00f8r sokkel med enkel hurtigutl\u00f8ser mekanisme, og stabilisator i rustfritt st\u00e5l.\n - Frontdeksel: UV-stabilt polycarbonat.\n - Kan leveres med eller uten sensor.\n\n**Type** \nLysr\u00f8r\n\n\u00a0\n#### Tilbakebetalingstid\n\nEn typisk installasjon vil ha en ROI p\u00e5 2-4 \u00e5r gjennom spart energi forbruk og vedlikehold.\n\n#### Redusert energiforbruk\n\nAvhengig av eksisterende armaturer og driftstid, vil besparelsen variere mellom 70-95%. B\u00e5de rehab og nybygg.\n\n#### Vedlikeholdskostnader\n\n#### Forbedret arbeidsmilj\u00f8\n\nGenerelt vil Patina l\u00f8sning benytte f\u00e6rre armaturer og gi en forbedret lyseffekt i hele levetiden. Individuell tilpassing med sensor i hver lampe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202f95fb-37bf-4a29-bf61-41b42c96cdce"} +{"url": "http://www.vicmedium.eu/tonsberg/sex-date", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:51Z", "text": "# Sex date T\u00f8nsberg\n\nDerfor er nettdating perfekt til \u00e5 finne elegante partnere for en weekend tur eller bare en fredagsnatt. Etter at jeg ble medlem av sexdating side, har jeg kunnet oppfylle alle mine hemmelige fantasier. Unge kvinner s\u00f8ker sex p\u00e5 nettet. Nettdating er n\u00f8kkelen til et diskr\u00e9 m\u00f8te, en het fl\u00f8rt og ikke minst til \u00e5 finne knulle. \u00c5 finne partnere som deler mine interesser har v\u00e6rt overraskende lett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f4e8d89-a456-4c12-b94a-eaa6ffd51a8c"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Pratibha_Patil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:13Z", "text": "**Pratibha Patil** (marathi: \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092d\u093e \u0926\u0947\u0935\u0940\u0938\u093f\u0902\u0939 \u092a\u093e\u091f\u0940\u0932, f\u00f8dt 19. desember 1934 i Nadgaon i Presidentskapet Bombay \\[i delen som senere ble Maharashtra\\] i Britisk India) var fra 2007 til 2012 president i India. Hun var den f\u00f8rste kvinnelige president i landet. Fra 2004 til 2007 var hun guvern\u00f8r i delstaten Rajasthan. Patil er medlem av Kongresspartiet.\nP\u00e5 1960-tallet gikk Patil med i Kongresspartiet.^(\\[2\\]) Hun var f\u00f8rst politisk aktiv i Maharashtra, der hun i 1962 f\u00f8rste gang ble valgt til delstatens folkevalgte forsamling.^(\\[3\\]) Hun ble igjen innvalgt i 1967 og satt da som representant til 1985. Patil fikk poster i delstatsregjeringen og var blant annet minister for velferd og offentlig helse, kultur, utdanning, byutvikling og bolig. Fra 1979 til 1980 var hun opposisjonsleder i delstaten.^(\\[1\\])\n\nI 1985 tok hun skrittet over i rikspolitikken og var fra 1985 til 1990 medlem av Rajya Sabha, overhuset i det indiske parlamentet. En periode i 197 var hun overhusets president.^(\\[1\\]) I 1991 stilte hun til valg til underhuset, Lok Sabha, og lykkes \u00e5 bli innvalgt.^(\\[4\\])\n\nEtter at perioden i underhuset var over i 1996, forlot hun politikken for en tid.^(\\[2\\]) Patil ble i 2004 utnevnt til guvern\u00f8r i delstaten Rajasthan og ble med dette den f\u00f8rste kvinne i et slikt embete i Nordvest-India.^(\\[2\\]) Hun satt som guvern\u00f8r fra 8. november 2004 til 23. juni 2007.^(\\[5\\])\n\n\n\nPatil sammen med Brasils president Luiz In\u00e1cio Lula da Silva i 2008\n\nPolitisk har Patil v\u00e6rt n\u00e6rt knyttet til Gandhi-familien.^(\\[2\\]) I 2007 ble hun nominert som Kongresspartiets kandidat til vervet som Indias president, og fikk Bhairon Singh Shekhawat fra Bharatiya Janata Party som motkandidat. Hun vant valget med mer enn to tredeler av stemmene og ble dermed den f\u00f8rste kvinne i embetet som Indias president.^(\\[6\\]) Patil ble innsatt som president fra 25. juli 2007.\n\nI ut\u00f8velsen av presidentgjerningen har Patil s\u00e6rlig lagt vekt p\u00e5 \u00e5 fremme kvinners rettigheter og p\u00e5 landbrukssp\u00f8rsm\u00e5l.^(\\[7\\])\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1204139d-aaec-4957-a8f8-b9d4720a82b1"} +{"url": "http://norway.altravita-ivf.com/surrogacy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:53Z", "text": "# Surrogati\n\n**Surrogatprogram**\n\nSurrogati inneb\u00e6rer at en kvinne blir gravid med, b\u00e6rer fram og f\u00f8der barn som etter f\u00f8dselen skal overleveres til de tiltenkte foreldrene. Surrogatmor f\u00e5r et IVF-embryo som er blitt laget av:\n\n - Egg og sperm fra de tiltenkte foreldrene\n - Donoregg med sperm fra tiltenkt far\n - B\u00e5de donoregg og donors\u00e6d\n\nF\u00f8dte barn har ingen genetisk tilknytning til surrogatmor.\n\nJuridiske betingelser og sosiale holdninger overfor surrogati er veldig positive i Russland. Surrogati er tenkt \u00e5 hjelpe barnel\u00f8se par fra andre land hvor det ikke er tillat eller er veldig dyrt.\n\n**Juridiske aspekter rundt surrogati**\n\nI Russland ble surrogati legalisert i 1995. Loven tillater utstedelse av f\u00f8dselsattest direkte med navnene p\u00e5 de tiltenkte foreldre. Dere trenger ikke \u00e5 adoptere barnet. Resipients alder er ikke begrenset i loven.\n\n**Hvem kan f\u00e5 surrogati i Russland**\n\nSurrogati kan tilbys til offisielt gifte par eller enslige kvinner som av ulike grunner selv ikke kan bli gravide eller f\u00f8de pga. sykdom eller fordi de mangler livmor. Kvinner med mange habituelle aborter kan ogs\u00e5 bruke surrogatmor.\n\n**V\u00e5re surrogatm\u00f8dre**\n\nV\u00e5re surrogatm\u00f8dre gjennomg\u00e5r medisinsk og psykologisk kartlegging i henhold til krav fra det russisk helsedirektoratet. Dette inkluderer: generell medisinsk unders\u00f8kelse, ultralydsjekk, blod screening for en rekke infeksjoner, narkotikatest, samt at de m\u00e5 f\u00e5 godkjennelse av allmennlege, gynekolog og psykiater. \n \nUtvelgelseskriterier for \u00e5 kunne bli en surrogatmor\n\n - Alder mellom 20-35 \u00e5r\n - BMI 20-25\n - M\u00e5 ha f\u00f8dt 1 eller 2 friske barn\n - Har gjennomg\u00e5tt komplikasjonsfri graviditet og f\u00f8dsel\n - Psykisk og somatisk helse, godhjertethet, v\u00e6re klar til \u00e5 samarbeide\n - Ikke-r\u00f8yker\n - Stabil og sunn livsstil\u00a0\n - Undertegne en juridisk kontrakt i samsvar med alle krav\n\n**Surrogatprosessen i detaljer**\n\nAltraVita kan med rette beskrives som \u00abSurrogatmor Senter\u00bb siden alle n\u00f8dvendige trinn kan f\u00e5s p\u00e5 klinikken: tilpasning surrogatmor og tiltenkte foreldre, omfattende undes\u00f8kelser av surrogatmor, IVF-behandling, svangerskapsoppf\u00f8lging og tilrettelegging rundt f\u00f8destedet p\u00e5 et av Moskva-sykehusene.\n\nKlinikken opptrer som en garantist for de gjensidige forpliktelsene mellom surrogatmor og de tiltenkte foreldre. Vi tilbyr full sosial og medisinsk oppf\u00f8lging gjennom hele prosessen. Tiltenkte foreldre f\u00e5r medisinske rapporter fra behandlende lege hver m\u00e5ned under graviditeten. Det blir ikke tatt noen bestemmelser uten at tiltenkte foreldre deltar i prosessen.\n\nTiltenkte foreldre m\u00e5 komme til Moskva minst 2 uker f\u00f8r termin. N\u00e5r barnet er f\u00f8dt, vil v\u00e5r juridisk assistent utstede f\u00f8dselsattest. Foreldrene vil f\u00e5 all n\u00f8dvendig dokumentasjon slik at ambassaden deres kan utstede et pass til barnet.\n\n**V\u00e5r klinikk har tilbudt surrogati i 14 \u00e5r og har en veldig god historikk med vellykkete behandlinger for b\u00e5de Russiske og utenlandske foreldre. AltraVita er veldig glad for \u00e5 kunne hjelpe dere med \u00e5 bli foreldre ved \u00e5 benytte denne unike metoden innen assistert befruktning.**\n\n \u00a0\n#### Clinic\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebcfd3a1-d2d6-4d1a-8e97-b1b905d11eb6"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Pr%C3%AAt-%C3%A0-porter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00545.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:17Z", "text": "**Pr\u00eat-\u00e0-porter** \\[p\u0280\u025btap\u0254\u0280\u02c8te\\] er et fransk uttrykk, \u00abklar til \u00e5 b\u00e6res\u00bb som betegner kl\u00e6r sydd etter standardm\u00e5l (ogs\u00e5 kalt konfeksjon). Uttrykket st\u00e5r i motsetning til haute couture, kl\u00e6r som er laget eksklusivt for mindre grupper og ikke er i vanlig salg. Standardm\u00e5lene for pr\u00eat-\u00e0-porter gj\u00f8r at de kan produseres i st\u00f8rre antall og selges av kjedebutikker.\n\nPr\u00eat-\u00e0-porter kommer b\u00e5de konfeksjonssydd og i designerkolleksjoner, der sistnevnte gjerne har noe h\u00f8yere kvalitet.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ec102b3-2640-44fe-9474-0a59a88b2f51"} +{"url": "https://huleboerensreise.com/oppskrifter/2019/2/9/krydra-gulrotkake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:45Z", "text": "# Krydra gulrotkake\n\nBasert p\u00e5 Gulrotkake fra NRK mat.\n\n-----\n\n### INGREDIENSER\n\n - 4 mellomstore egg\n\n - 200 g demerara brunt sukker\n\n - 150 g toro glutenfri kakemiks\n\n - 1 ts bakepulver\n\n - 1 ts vaniljesukker\n\n - 2 ts malt kanel\n\n - 1 ts malt kardemomme\n\n - 1 ts malt ingef\u00e6r\n\n - 1/4 ts malt nellik\n\n - 2 dl n\u00f8ytral olje\n\n - 5 dl revne gulr\u00f8tter\n\n-----\n\n### Ostekrem med lime\n\n - 150 g kremost naturell -soyatoo uten soya.\n\n - 100 g rapskokos\n\n - 300 g melis\n\n - 1 lime (saft og revet skall)\n\n - 1/2 vaniljestang\n\n-----\n\n - Kle to springformer, 20 cm i diameter, med bakepapir. Varm ovnen til 170 grader.\n\n - Visp egg og brunt sukker til eggedosis. Sikt sammen det t\u00f8rre og vend det inn i eggedosisen. R\u00f8r til slutt inn sm\u00f8r, gulr\u00f8tter, n\u00f8tter og kokosmasse. Fordel r\u00f8ren i formene. Stek kakene midt i ovnen i 25-30 minutter. Sjekk med en kakepinne. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\n - Visp sammen ost, sm\u00f8r og fr\u00f8ene fra vaniljestangen til blandingen blir glatt og klumpfri. Bland inn melis, limesaft og revet limeskall. Visp ostekremen tykk og luftig.\n\n - Legg den ene kakebunnen p\u00e5 et passende fat. Sm\u00f8r over 1/3 av kremen. Legg p\u00e5 neste bunn, og bre resten av kremen jevnt over og rundt kaken.\n\n - Pynt f\u00f8r servering. Oppbevar kaken i kj\u00f8leskap.\n\n-----\n\nLitt mer voksen smak p\u00e5 gulrotkake- nydelig med den friske limekremen.\n\nSom dere ser av bildet skilte min krem seg litt, dessuten smeltet bare alt. Og det er fordi det var en sinnsykt varm sommerdag. S\u00e5 ingen fare om du baker denne resten av \u00e5ret.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f13408e6-6b81-46a6-a7bc-a06c2703b810"} +{"url": "https://guidelithuania.com/tag/tur-til-litauen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:02Z", "text": "\n\n# Stikkordarkiv: tur til Litauen\n\n02/11/2017\n\n# Team building tur til\u00a0Litauen\n\nHvis dere vil komme til Litauen med kolegaer eller venner kan jeg hjelpe \u00e5 arrangere hele turen og aktiviteter. Jeg har god erfaring med grupper som vil ha ikke bare guide men vil ha mer hjelp. Jeg tilbyr:\n\n - Hotel reservasjoner\n - Transport\n - Omvisninger\n - Utflykter til andre byer og steder\n - Restauranter\n - Aktiviteter som SPA, go karting, bowling, escape room og andre\n - Konferanserom med utstyr\n\n\u00a0\nJeg har gode referanser hvis det er behov. Kontakt meg for mer informasjon email@example.com\n\n\n\n\n\n\n# En omvisning i Vilnius med ost og vin smaking eller med \u00f8l og litauiske snaks\u00a0smaking\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDe som vil ikke g\u00e5 i flere timer rundt byen kan bestille kort omvisning ca i 1 time rundt senter i Vinius, som skal avsluttes med litauisk ost og vin smaking. Smakingen tar i 1-1,5 time, da hele turen blir 2- 2,5 times lengde.\n\nDe som liker ikke ost og vin kan velge \u00f8l med litauiske sm\u00e5retter smaking p\u00e5 \u00f8lbryggeriet og smaking av litauiske retter p\u00e5 et av restaurantene i Vilnius. Da blir det \u00f8l og mat smaking med kort omvisning i mellom.\n\nDet er mulig \u00e5 ta vanlig tur med en restaurant p\u00e5 slutten hvor dere kan bestille og smake nydelig litauisk mat.\n\n# SPA i Vilnius eller SPA ferie i\u00a0Litauen\n\n\n\n\n\n\n\nDags SPA sentre i Vilnius er i veldig god kvalitet og mange nordmen tar noen SPA behandlinger under deres bes\u00f8k av byen v\u00e5r. Det kan kombineres en kort omvisning som skal avslutes p\u00e5 SPA senter hvor dere kan ha deres behandlinger. De tilbyr mange typer massasje og andre behandlinger.\n\nHvis dere vil bo p\u00e5 SPA hotelet og ha behandlinger i flere dager vi har flere gode i Litauen. Det er frere gode SPA sentrer i byene Druskininkai, Birstonas, Trakai, Palanga.\u00a0 Jeg bestiller hotellet med pakken av behandlinger, arrangerer m\u00f8te p\u00e5 flyplassen og transport som skal kj\u00f8re dere til SPA senter. Kontakt meg for mer informasjon og priser.\n\n# Tur til Kaunas\n\n\n\n\n\nUnder denne turen vil vi bes\u00f8ke midlertidig hovedstad i Litauen\u2013Kaunas. Kaunas var hovedstaden i Litauen mellom to verdenskriger. Dere vil bes\u00f8ke gamlebyen i Kaunas, restene av borgen, flere kirker, gamle president palasset og Pazaislis klosteret ved siden av Kaunaslagunen. \nVi vil ha lunsj p\u00e5 en restaurant i Kaunas. Der vil vi smake tradisjonelle litauiske drikker. \nEtter fritiden vil vi kj\u00f8re tilbake til Vilnius.\n\nTurens varighet\u00a08 timer.\n\nHvis dere skal bo p\u00e5 hotellet i Kaunas, da kan jeg arrangere kun omvisning i Kaunas.\n\n13/04/2017\n\n# KGB museum tur og med 1990s historia ved siden av Parlament\u00a0palass\n\nDenne lysbildefremvisningen krever JavaScript.\n\nMuseet ligger i den tidligere KGB-bygningen, hvor forbrytelsene i den sovjetiske regimet ble planlagt og utf\u00f8rt i femti \u00e5r. Bes\u00f8kende kan bes\u00f8ke: \nden tidligere KGB fengselet, \nlokalene der d\u00f8dsdommene ble iverksatt , \nmoderne utstillinger som forteller om tap av uavhengighet i midten av det 20 \u00e5rhundre, undertrykkelsen av sovjetiske myndigheter, og den selvoppofrende og vedvarende kamp for uavhengighet.\n\nJeg er en lisensiert guide \u00e5 gj\u00f8re utflukter i Museet av folkemord Ofrene. F\u00f8rst vi skal vandre i tidligere fengsel, hvor politiske fanger ble holdt, torturert i torturcelle og drept i utf\u00f8relsecelle. \nEn celle av 19 er dedikert til j\u00f8diske Holocaust, fordi 1941-1944 bygningen ble brukt som den tyske Gestapo og SD hovedkvarter og et fengsel, brakker av sonderkommando av byen Vilnius, som drepte j\u00f8der og andre.\n\nSenere vi skal g\u00e5 langs Gediminas gata og skal se p\u00e5 barrikadene ved siden av Palament palass, som ble byget 1991 for \u00e5 beskytte nyvalgte regjeringen, der skal dere h\u00f8re 1990s Litauens frigj\u00f8rings historia.\n\nTurens varighet 2 timer.\n\nLukas Misiunas\u00a0 email: firstname.lastname@example.org\n\n# Opplev Litauen med en norsk/svensk\u00a0guide\n\n*Byvandring med en norsktalende guide, tur med buss til den gamle hovedstaden Trakai, andre omvisninger og turer, reservasjoner av transport, m\u00f8te p\u00e5 flyplassen, hoteller,\u00a0*de beste restaurantene i Vilnius*,\u00a0 spabehandling i kurbyen Druskininkai og dags SPA i\u00a0Vilnius, KGB-museet, det kongelige palasset, andre aktiviteter museer og byer.*\n\n**Skal** **du til Vilnius/Litauen?**\n\nKontakt meg f\u00f8r du reiser. Jeg kan hjelpe deg med \u00e5 planlegge turen din. Jeg heter Lukas, og jeg l\u00e6rte norsk p\u00e5 et norskkurs her i Litauen da jeg begynte \u00e5 jobbe i en av de norske bedriftene som har etablert seg Vilnius. Det var i 2003. Fra 2008 begynte jeg \u00e5 drive som guide for norske turister i Vilnius. Jag guider ogs\u00e5 turister fr\u00e5n Sverige, kan prate svorska.\n\n\n\nDe mest popul\u00e6re turene som nordmenn liker er:\n\n - Tur i Vilnius gamleby og Uzupis\n - \u00d8l turen i Vilnius\n - Mat smaking tur med \u00f8lsmaking\n - Segway tur\n - SPA tur til Litauen\n - Tur til Trakai\n - Tur til Kaunas\n - KGB museum\n\n# **Bskrivelser av de mest popul\u00e6re turene:**\n\n# Referanser:\n\nTusen takk for kjempeflott omvisning i Vilnius, du ga oss en opplevelse jeg vil huske :) \nBirthe Carlsen\n\nTakk Lukas for noen hyggelige dager. Jeg satt rett bak deg p\u00e5 bussen i dag til Trakai. Vi i ALF hadde det fint. hilsen Jan Ingar.\n\nHei\\! Tusen takk for en fin tur i Vilnius p\u00e5 s\u00f8ndag. Jeg vil gjerne kj\u00f8pe boken din. Takk - hilsen Mette\n\n.......................................\n\n\n# Lukas Misiunas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2fa0e5c-5cb0-485a-a918-88dc33a2be24"} +{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/tronderenergiprisen-for-2009", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:10Z", "text": "# Tr\u00f8nderEnergiprisen for 2009\n\n27.01.2010\n\n7\\. klasse ved Fillan skole ble vinner av Tr\u00f8nderEnergiprisen for 2009. Det er sjuende \u00e5ret vi deler ut Tr\u00f8nderEnergiprisen, som best\u00e5r av en sjekk p\u00e5 10 000 kroner, og er en del av skoleinformasjonspakken Tr\u00f8nderEnergi tilbyr alle 7. klassinger i v\u00e5rt nettomr\u00e5de.\n\nP\u00e5 bildet med sjekken mellom seg, ser vi representanter for klassen, her ved Runar Krogstrand Olsen og Ronja Rogerdatter Athammer. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "377fd685-7ce5-4a09-9c62-7593de8778a1"} +{"url": "https://wang.vareminnesider.no/memorial_page/memorial_page_personal_info.php?order_id=3666087&set_site_id=12&cat=home&sign=8aecb0b8c953378bc8a509f1aedcf626", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:45Z", "text": " \n\nDu blir aldri glemt Evy. Takk for mange gode samtaler.\n\n**Marianne Hofseter** \n2019-06-04\n\n \nTakk for alle gode minner. Anne Marie, Marianne m/fam, Harald m/fam\n\n**Liss Fjeld** \n2019-06-04\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73dced64-85ab-438d-9c78-3dfb1fa19ba0"} +{"url": "https://sportenbeitostolen.no/utsalg/utsalg-alpint-topptur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:12Z", "text": "\n\n# F\u00e5 med deg salgsfesten p\u00e5 alpin- og toppturutstyr.\n\nHer har vi samlet opp masse godbiter for deg som elsker \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 ski, uansett om du tar heisen eller beina fatt for \u00e5 komme til toppen\\! Du vil finne gode tilbud p\u00e5 b\u00e5de alpinski, randoneeski, alpinst\u00f8vler, randoneest\u00f8vler og annet utstyr du trenger\\! Her kan du gj\u00f8re et meget godt kupp p\u00e5 utstyr fra merker som blant annet K2, Fischer, Dynafit, Tecnica, Blizzard, marker, Smith og Scarpa.\u00a0 \nFoto:\u00a0Kjell Erik Reinhardtsen/Gjendeguiden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32880deb-14bb-4eb3-ab30-5ae09b7ce4da"} +{"url": "https://conecto.no/nb/nyheter/Samspill_styrker_samarbeidet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:31Z", "text": "Kundehospitering er et fruktbart kompetansetiltak Conecto har drevet med i \u00e5revis for \u00e5 fremme et godt og l\u00f8nnsomt samarbeid med kundene sine.\n\n\n\nSamspill styrker samarbeidet\n\n\u2013\u00a0Vi vil v\u00e6re noe mer enn en leverand\u00f8r av tjenester. Det er n\u00e5r vi tar steget opp til en samarbeids\u2013 og sparringspartner at vi oppn\u00e5r enda bedre resultater for kundene v\u00e5re, sier Trond Myhre, Key Account Manager i Conecto.\n\nDerfor har Conecto utviklet hospitering som en egen leveranse under Conecto\u00a0Kompetanse-programmet. Det er alts\u00e5 en egen tjeneste for\u00a0kunder og\u00a0ansatte\u00a0med m\u00e5l om \u00e5 optimalisere samarbeidet. \u00a0En onsdag i januar tok flere regnskapsmedarbeidere fra ulike avdelingskontorer hos Volvat Medisinske Senter turen til Conecto sitt hovedkontor p\u00e5 \u00d8ster\u00e5s i B\u00e6rum.\n\n\u2013Her sitter kunden sammen med saksbehandlere i en typisk arbeidssituasjon. De sitter kanskje p\u00e5 innlytt n\u00e5r de som skylder penger ringer inn eller blir oppringt. Ikke minst ser de hvilken informasjon vi i Conecto har tilgang p\u00e5 \u2013 og hvordan vi benytter ulike verkt\u00f8y i innfordringen. Det skaper en forst\u00e5else for arbeidsprosessen rundt inkassoarbeidet, forteller Myhre.\n\nRelasjonsskapende\n\nGode relasjoner og en felles forst\u00e5else for hva som genererer gode arbeidsprosesser er gull verdt i f\u00f8lge Myhre.\n\n\u2013Vi fungerer jo i samspill med kunden og ulike kunder har ulike behov. Det f\u00e5r vi enkelt avdekket n\u00e5r vi gj\u00f8r hospiteringer. Vi har veldig gode erfaringer og f\u00e5r kun gode tilbakemeldinger p\u00e5 denne ordningen. Det hjelper utrolig mye i ethvert samarbeid \u00e5 m\u00f8te hverandre og bli enda bedre kjent, avslutter Myhre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f7beb87-6b12-463f-9bf6-9c9ea8c4c430"} +{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2010/11/mange.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:10Z", "text": "## mandag 15. november 2010\n\n### Mange...\n\n\n\nI helgen passerte Ravelry 1 million medlemmer. Det er mange\\! Jeg regner med at de fleste som leser med her, er p\u00e5 Ravelry. Det er godt \u00e5 vite at man ikke er alene med strikkegalskapen sin\u00a0 :-) \n \nEt annet tall som ogs\u00e5 er utrolig, er at lua som Dattera hadde p\u00e5 seg i forrige innlegg - den s\u00e5kalte KK-lua, nettopp passerte 800 hjerter p\u00e5 Ravelry. Det er milelangt unna noen andre av prosjektene mine der. Jeg strikker jo stort sett det samme som alle andre - helt vanlige, enkle ting,\u00a0og f\u00e5r et hjerte her og et hjerte der, og noen ganger kanskje til og med ti, men 800 er helt utenfor min fatteevne.\u00a0Jeg fant oppskriften i KKs julenummer i fjor. De oppga ikke kilden, men jeg har sett den flere steder f\u00f8r. Ingen ting spesielt med den.\u00a0S\u00e5 Ravelry er full av overraskelser. N\u00e5 skal jeg strikke en lue til, i gr\u00e5tt. Det er forresten en ypperlig julegaveid\u00e9\\! \n \nN\u00e5 har jeg nettopp sett \"Nasjonalgalleriet\" p\u00e5 NRK2, med et innslag om Arne og Carlos og deres julekulebok, som er h\u00f8stens bestselger. Fikk du det ikke med deg, kan du f eks se det her.\n\n22:33 \n\n Etiketter: luer, strikking \n\n#### 12 kommentarer:\n\n1. \n \n Monsterm\u00f8nster15. november 2010 kl. 22:41\n \n 800? Du verden\\! du har en pen datter, kanskje det hjelper?\n \n2. \n \n strikkepanja15. november 2010 kl. 23:14\n \n 800\\! Det er jammen imponerende. Det er ikke alltid lett \u00e5 si hva som sl\u00e5r an p\u00e5 Ravelry og noen ganger kan man bli bra overrasket. Jeg tror det hjelper p\u00e5 at du tar s\u00e5 flotte bilder med en slik s\u00f8t modell :)\n \n3. \n \n Turid15. november 2010 kl. 23:26\n \n Hei, s\u00e5 spennende at du informerer om Ravelry. Jeg har laget et passord, men har aldri kommet helt i gang med \u00e5 bruke det stedet. Har syns jeg har hatt nok \u00e5 ta meg til p\u00e5 nett. Men dette inspirerte meg til \u00e5 gi Ravelry et nytt fors\u00f8k. \n \n \u00d8nsker deg en fin kveld og en god uke videre. masse hilsen Turid\n \n4. \n \n Ruth15. november 2010 kl. 23:41\n \n \u00c5ttehundre? J\u00f8ss og bevare. Som andre siesr s\u00e5 hjelper det jo \u00e5 ha en vakker modell, men kanskje KK-lua du blir neste \u00e5rs julekuler? Om du skj\u00f8nner jhva jeg mener. ;) \n \n S\u00e5 g\u00f8yale typer da. Jeg tenkte at jeg ikke skulle strikke noen s\u00e5nne fordi det h\u00f8rtes s\u00e5 teit ut, men n\u00e5 har jeg ombestemt meg tror jeg. Det h\u00f8res morsomt ut. \n \n Ha en super uke.\n \n5. \n \n Muffin16. november 2010 kl. 00:18\n \n 800\\! Gratulerer\\! Det er vanskelig \u00e5 sp\u00e5 om hva som blir pop... sliter veldig med \u00e5 forst\u00e5 hva som er s\u00e5 aparte med A & C men n\u00e5 er jeg heller ikke s\u00e5 veldig smart.\n \n6. \n \n Moan16. november 2010 kl. 08:32\n \n Det fortjener jo en gratulasjon. \n Gratulerer\\! \n Pen lue + pent bilde + pen lue = usl\u00e5elig kombinasjon?\n \n7. \n \n Ulla-Bella16. november 2010 kl. 14:40\n \n Gratulerer, det er jo imponerende:)\n \n8. \n \n Vibekes lille gr\u00f8nne16. november 2010 kl. 20:04\n \n Vet ikke hva jeg skulle gjort uten Ravelry jeg. Det har jo forandret det meste n\u00e5r det gjelder oppskrifter, inspirasjon og tilgjengelighet\\! \n \n 800 hjerter er jo helt utrolig bra\\! Det er ikke lett \u00e5 forutsi hva som sl\u00e5r an og ikke, men som de andre sier s\u00e5 hjelper det med fine bilder og fin modell\\! :)\n9. \n \n Restegarn i Nord17. november 2010 kl. 22:32\n \n Gratulerer med alle hjertene\\! Ja den lua var fin:))\n \n10. \n \n Pinneguri19. november 2010 kl. 06:53\n \n Jeg fikk utrolig lyst til \u00e5 strikke den lua bare fordi den hadde over 800 hjerter, jeg\\! Snakk om \u00e5 bli inspirert. Men jeg blir nok dessverre ikke like pen som modellen din da. \n (Dessuten trenger jeg virkelig en bruke-lue ...)\n \n11. \n \n Anne Marie19. november 2010 kl. 15:30\n \n Gratulerer med 800 hjerter\\! \n \n Jeg har g\u00e5tt \u00e5 sett p\u00e5 den lua (hos deg) helt siden i fjor. Den er den som er strikket med Cocoon, ikke sant? Har enda ikke funnet rette fargen p\u00e5 garnet. Men f\u00f8r eller siden blir det lue.\n \n12. \n \n Miranne23. november 2010 kl. 10:57\n \n S\u00e5 g\u00f8y - gratulerer\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "030fc536-202a-4601-b2da-76c746de9146"} +{"url": "https://www.miinto.no/brands/falke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:22Z", "text": "# Falke (49)\n\nFalke har str\u00f8mpene du trenger. Det er en grunn til at motehus verden over g\u00e5r til de n\u00e5r sokker og str\u00f8mper skal skaffes og produseres. De har ogs\u00e5 langet lestene sine lenge. Helt siden 1895 har familien Falke st\u00e5tt for moteriktige kl\u00e6r med h\u00f8y kvalitet, men det er spesielt sokkene som er ettertraktet i Norge. Med slagordet \"Socke, Str\u00fbmpfen und Mehr\" legger de ikke noe i mellom. Skal du ha noe p\u00e5 f\u00f8ttene i \u00e5r s\u00e5 vend deg mot Falke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0208b2b8-e49a-4dcc-b658-71f5d4bc3e56"} +{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/Kampen-om-de-beste-leietakerne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:43Z", "text": "\n\n# Kampen om de beste leietakerne\n\n**Tilbudet av utleieboliger er st\u00f8rre enn noensinne** **og**\u00a0**det er hard kamp om gode leietakere. Utleiemegleren har 10\u00a0000 boliger i portef\u00f8ljen og et bredt samarbeid med akt\u00f8rer i privat- og bedriftsmarkedet. Utleiemegleren har derfor god tilgang p\u00e5 markedets beste leietakere.**\n\n**Ambassader, universiteter og multinasjonaleselskap s\u00f8ker samarbeid med Utleiemegleren n\u00e5r de har behov for \u00e5 huse sin internasjonale arbeidskraft. Relocation AS, er et selskap som l\u00f8ser alle praktiske utfordringer for utenlandske arbeidere og deres familier som skal bosette seg i Norge- disse er en av v\u00e5re store samarbeidspartnere. I tillegg har Utleiemegleren en samarbeidsavtale med NTNU i Trondheim og bist\u00e5r ansatte - s\u00e6rlig utenlandske forskere n\u00e5r de skal leie en bolig.**\n\nMeglerens nettverk og samarbeidspartnere er avgj\u00f8rende for at du skal f\u00e5 den beste leietakeren. Utleiemegleren har et samarbeid med Relocation. V\u00e5r erfaring er at disse leieforholdene er sv\u00e6rt ryddige, sier daglig leder for Utleiemegleren Frogner, Geir Skogheim.\n\n\\-Relocation utf\u00f8rer immigrasjonstjenester som inkluderer s\u00f8knad om oppholdstillatelse, registrering hos offentlige myndigheter, flytteprosess og boligs\u00f8k. Vi etablerer leieavtaler og forvalter disse, sier Kari Skjetne. Relocation tilbyr ogs\u00e5 samme type tjenester utenlands for norske, internasjonale selskaper.\u00a0\n\n\\-Samarbeid med en profesjonell utleiemegler sparer tid ved at partene kjenne hverandres behov og kontraktbetingelser. For oss er det en trygghet \u00e5 samarbeide med en profesjonell part som har gode rutiner og kvalitet i alle ledd.\n\nOfte har megler flere boliger som kan v\u00e6re aktuelle og vi sparer derfor tid i forbindelse med visninger. Leieavslutninger er ryddige og effektive, megler kan jussen og er godt bindeledd mellom leietaker og utleier. Vi ser ogs\u00e5 at Utleiemegleren tilbyr et godt utvalg av boliger innenfor det segmentet som v\u00e5re kunder ettersp\u00f8r.\u00a0\u00a0\n\n\\- Kunden har kriterier som beliggenhet, st\u00f8rrelse og standard. V\u00e5r oppgave er \u00e5 finne boliger som matcher kundens \u00f8nsker, men ogs\u00e5 s\u00f8rge for at boligen er i forskriftsmessig stand og at det avtalerettslige er p\u00e5 plass. Her f\u00e5r vi god hjelp av Utleiemegleren, avslutter Kari Skjetne.\n\n\n\nSelskapet har drevet virksomhet i 20 \u00e5r, og har i likhet med Utleiemegleren kontorer i Stavanger, Bergen, Oslo og er ogs\u00e5 representert i Trondheim. Kundene er store og sm\u00e5 internasjonale selskap. Prim\u00e6rt innenfor olje/gass og it sektoren.\u00a0\n\n**Utleiemeglerens samarbeidsavtale med NTNU**\n\nUtleiemegleren har ogs\u00e5 en rammeavtale med NTNU, som ble etablert i 2012.\u00a0NTNU har hovedansvaret for den h\u00f8yere teknologiutdanningen i Norge og er landets fremste institusjon for utdanning av ingeni\u00f8rer. Universitetet har flere profesjonsutdanninger og et bredt fagtilbud innen naturvitenskap, samfunnsfag, l\u00e6rerutdanning, humaniora, medisin og helsefag, \u00f8konomisk-administrative fag, arkitektur og kunstfag. NTNU\u00a0sysselsetter i dag ca. 6900 \u00e5rsverk.\nUtleiemegleren har siden 2012 v\u00e6rt den akt\u00f8ren i Trondheim som bist\u00e5r NTNUs ansatte, da spesielt utenlandske forskere. Dette er ansatte p\u00e5 NTNU som vi anser som sv\u00e6rt attraktive leietakere. V\u00e5r erfaring er at disse leietakerne er noen av de beste vi kan f\u00e5. Forskerne \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 ha en profesjonell akt\u00f8r involvert n\u00e5r de skal leie seg en bolig i et annet land. \u00d8vrige ansatte hos NTNU benytter seg ogs\u00e5 av Utleiemegleren n\u00e5r de skal leie ut sine private boliger, slik at vi i mange tilfeller l\u00f8ser saken ved at ansatte ved NTNU leier ut sin bolig til en utenlandsk forsker. Begge parter er mer komfortable med at dette g\u00e5r gjennom Utleiemegleren, enn \u00e5 ta dette direkte seg imellom.\n\nNTNU garanterer for sikkerheten for leieforholdet inntil den utenlandske forskeren har f\u00e5tt D-nummer, og selv kan opprette egen depositumskonto. Hvert \u00e5r formidler vi veldig mange leieavtaler p\u00e5 bakgrunn av denne rammeavtalen, og vi ser at dette er en veldig god kilde til gode leietakere for v\u00e5re utleiere.\n\n\u00a0\nSist endret 27. juni 2017\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4bed325-01e4-403e-9fbd-2df898624bd2"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/derfor-foler-far-sterkt-ubehag-under-fodselen/63331251", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:22Z", "text": "# Derfor f\u00f8ler far sterkt ubehag under f\u00f8dselen\n\nSlik kan du forberede deg.\n\n\n\n9\\. mai 2012 kl. 12.00\n\n Marthe Kaasa F\u00e6r\u00f8 \n\nDet regnes n\u00e6rmest som en selvf\u00f8lge i dag at den vordende far er en sterk og trygg st\u00f8ttespiller under f\u00f8dselen. Han skal v\u00e6re rolig, hjelpsom og st\u00e5 til den f\u00f8dende kvinnens disposisjon. Men det \u00e5 v\u00e6re til stede under f\u00f8dselen er ikke like lett for alle menn. **En ny svensk studie viser at hver fjerde pappa f\u00f8ler ubehag under f\u00f8dselen.**\n\nMargareta Johansson har skrevet en avhandling ved Mittuniversitetet i Sverige om det \u00e5 bli far. Johansson har fulgt 1000 fedre fra midten av graviditeten fram til ett \u00e5r etter f\u00f8dselen. Hun har spurt fedrene blant annet om hvordan de opplevde selve f\u00f8dselen, og hele 26 % svarte at de hadde en mindre bra f\u00f8dselsopplevelse.\n\nMarit Heiberg, leder i Den norske jordmorforening, tror at en av grunnene til at noen fedre f\u00e5r en d\u00e5rlig f\u00f8dselsopplevelse er at de er d\u00e5rlig forberedt.\n\n\\- Noen fedre ser kanskje for seg at f\u00f8dselen skal bli en idyllisk opplevelse, og s\u00e5 blir den det t\u00f8ffeste de noen gang har v\u00e6rt med p\u00e5. Det er viktig \u00e5 forberede dem p\u00e5 dette p\u00e5 forh\u00e5nd. Under f\u00f8dselen har ikke fedrene den kontrollen de er vant til \u00e5 ha. Derfor tror jeg at det er viktig at jordmor hele tida forteller far hva som skjer underveis. Jeg synes det er viktig at far skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 f\u00f8dselen, men noen fedre gruer seg s\u00e5nn at det kanskje er best om de ikke er med, sier Heiberg.\n\nGrotesk og ekkel P\u00e5 det \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan de opplevde f\u00f8dselen, har fedrene skrevet ord som \"grotesk\" og \"ekkel\".\n\nAkutt keisersnitt, f\u00f8lelsen av at partneren ikke f\u00e5r tilstrekkelig pleie, for lite st\u00f8tte fra jordmor og underbemanning p\u00e5 f\u00f8deavdelingen er noe av det som p\u00e5virket f\u00f8dselsopplevelsen i negativ retning.\n\nFar f\u00f8ler seg maktesl\u00f8s Kitty Vestb\u00f8, jordmor ved Stavanger Universitetssykehus, forteller at hun ofte opplever at menn f\u00f8ler seg utilpass under f\u00f8dselen.\n\n\\- Det er en uvant situasjon for dem. De ser at kvinnen har det vondt, og f\u00f8ler at det ikke er noe de kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe henne, sier Vestb\u00f8 til Foreldre & Barn.\n\n**Vestb\u00f8 tror at mange vordende fedre synes situasjonen er stressende fordi de f\u00f8ler seg maktesl\u00f8se, og pleier \u00e5 gi dem konkrete \"arbeidsoppgaver\" for \u00e5 roe nervene.**\n\n\\- Ofte synes fedrene det er godt \u00e5 ha noe konkret \u00e5 gj\u00f8re. Noe som hjelper kvinnen. Jeg pleier \u00e5 si at de kan massere henne hvis hun \u00f8nsker det, hente noe \u00e5 drikke og lignende.\n\nMenn har ogs\u00e5 f\u00f8dselsangst Det er ikke bare kvinner som har f\u00f8dselsangst, viser en annen svensk studie gjennomf\u00f8rt ved Ume\u00e5 Universitet i Sverige. I studien svarte 13 % av mennene at de hadde opplevd sterk f\u00f8dselsangst. Mens de fleste kvinnene var redd for selve f\u00f8dselen, og da s\u00e6rlig smertene, hadde angsten et annet innhold hos mennene.\n\n**79 % av fedrene fryktet at noe skulle g\u00e5 galt med barnet, at det skulle v\u00e6re sykt eller funksjonshemmet. Halvparten av mennene var ogs\u00e5 redde for mors liv og helse.**\n\n##### Slik f\u00e5r far en positiv f\u00f8dselsopplevelse\n\n\u2022 G\u00e5 p\u00e5 f\u00f8dselsforberedende kurs. \n \n\u2022 Snakk med partneren din om f\u00f8dselen p\u00e5 forh\u00e5nd. Hvis du gruer deg, ikke hold det inne. \n \n\u2022 Hjelp til underveis i f\u00f8dselen med for eksempel \u00e5 hente drikke, kald klut eller gi massasje. \n \n\u2022 Flere sykehus har samtalegrupper for par som har emosjonelle problemer knyttet til f\u00f8dselen. \n \nKilde: Kitty Vestb\u00f8, jordmor ved Stavanger Universitetssykehus\n\n\\- Det er ingen klar definisjon p\u00e5 hva f\u00f8dselsangst er. Det er mange som gruer seg til f\u00f8dselen, men det er f\u00f8rst n\u00e5r de er s\u00e5 redde at det g\u00e5r ut over hverdagsfunksjoner at vi kaller det f\u00f8dselsangst, forklarer Hege Therese St\u00f8rksen, psykolog ved Akershus universitetssykehus.\n\nG\u00e5 p\u00e5 f\u00f8dselsforberedende kurs St\u00f8rksen r\u00e5der b\u00e5de menn og kvinner som gruer seg til f\u00f8dselen, \u00e5 snakke om det, og f\u00e5r st\u00f8tte av jordmor Kitty Vestb\u00f8.\n\n\\- Jeg merker at menn som har v\u00e6rt p\u00e5 f\u00f8dselsforberedende kurs ofte takler situasjonen bedre. Det er ogs\u00e5 viktig at paret snakker sammen p\u00e5 forh\u00e5nd, og at kvinnen forteller hvilken rolle hun ser for seg at hun \u00f8nsker at mannen skal ha under f\u00f8dselen.\n\n**Menn som besvimer og som er s\u00e5 redde at de ikke orker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 f\u00f8dselen, forekommer sv\u00e6rt sjelden.**\n\n\\- Noen forteller at de \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ut akkurat n\u00e5r barnet kommer, eller at de tror at de skal besvime, men n\u00e5r det skjer er de s\u00e5 inni situasjonen at de glemmer det, forteller Vestb\u00f8.\n\n##### Derfor er pappa med p\u00e5 f\u00f8dselen\n\nSvend \u00c5ge Madsen, sjefpsykolog ved Rikshospitalet i K\u00f8benhavn, har sett p\u00e5 698 f\u00f8dslene i en tilfeldig utvalgt periode ved Rikshospitalet i K\u00f8benhavn p\u00e5 slutten av 1990-tallet. \n \n**Han fant at fedre deltok i omkring 95 prosent av f\u00f8dslene.** \n \nBlant de f\u00f8dsler hvor fedrene ikke deltok, hadde et flertall av kvinnene muslimsk kulturbakgrunn. \n \nI forlengelsen av denne registreringen ble 159 fedre intervjuet f\u00f8r og nesten like mange etter f\u00f8dselen. De ble spurt om sin egen motivasjon for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 f\u00f8dselen: \n \n\u2022 98 % svarte \"fordi jeg selv har lyst\". \n\u2022 80 % svarte \"Fordi jeg vil ta imot mitt barn\". \n\u2022 Nesten halvparten svarte \"fordi min kone \u00f8nsker det\". \n\u2022 10 % svarte \"fordi det gj\u00f8r man\". \n*Kilde: NIKK magasin 1 2000*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a868ecc-9f9f-4fc5-974a-f46949633e09"} +{"url": "http://www.guideamsterdam.org/nb/utflukter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:25Z", "text": "# Utflukter\n\n\n\nAmsterdam er en herlig og stemningsfull by med et lass av herlige museer og gode restauranter. Men, hvis du skal v\u00e6re i Amsterdam i noen dager, hvorfor ikke ta en utflukt ut fra Amsterdam for \u00e5 se og oppleve andre byer? Nederland er jo ikke store landet, s\u00e5 det er enkelt \u00e5 reise ut fra hovedstaden, og vips s\u00e5 er du i en spennende by. Det er mange organiserte turer tilgjengelig fra Amsterdam, men det er enklere enn \u00e5 steke en Pizza Grandiosa \u00e5 hoppe p\u00e5 toget p\u00e5 sentralstasjonen, for \u00e5 utforske landet p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nNedenfor finner du litt informasjon om diverse byer som kan v\u00e6re interessante m\u00e5l for en eventuell utflukt fra Amsterdam.\n\n## **Dagsutflukter fra Amsterdam**\n\n# Amsterdam news\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "638ae698-f859-49b6-a09d-bd70646e0de0"} +{"url": "https://www.bt.no/fotball/i/BRw83e/Dag-Eilev-Fagermo-leder-Eliteseriens-mest-solide-lag-Det-mener-han-er-en-svakhet-for-norsk-fotball", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:23Z", "text": " - \n \n \n Dag-Eilev Fagermo nyter gode dager i Odd for tiden. **FOTO: Teigen, Trond Reidar / NTB scanpix**\n\n# Dag-Eilev Fagermo leder Eliteseriens mest solide lag. Det mener han er en svakhet for norsk fotball.\n\nStorklubbene i Eliteserien hangler. Det overrasker ikke Odd-trener Fagermo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd4ec515-70fb-47c6-8ebb-502865e11e57"} +{"url": "https://www.visma.no/eaccounting/regnskapsordbok/m/momsregnskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:33Z", "text": "# Momsregnskap\n\n##### Hva er et momsregnskap?\n\n### Momsregnskapet er et regnskap over hvor mye moms som skal betales inn til staten n\u00e5r momsen skal gj\u00f8res opp etter et regnskaps\u00e5r.ift.\n\nResultatet fra et momsregnskap vil v\u00e6re hvor mye moms som en merverdiavgiftsregistrert virksomhet skal betale inn til staten for et regnskaps\u00e5r, eventuelt hvor mye de skal f\u00e5 tilbake.\n\n## Kj\u00f8psmoms og salgsmoms i momsregnskapet\n\nFor en virksomhet som er registrert i merverdiavgiftsregisteret, er momsregnskapet en integrert del av det ordin\u00e6re regnskapet. Det er forskjellen mellom det som kalles kj\u00f8psmoms og salgsmoms som avgj\u00f8r hvor mye moms som skal betales inn til staten.\n\nSalgsmoms er til forskjell den momsen som en virksomhet legger til i salgsprisen p\u00e5 de varer og tjenester som selges til sine kunder. Denne salgsmomsen skal betales inn til staten, fordi den ikke skal v\u00e6re en del av selgers inntekt.\n\nKj\u00f8psmoms er den momsen som virksomheten betaler n\u00e5r de kj\u00f8per varer fra sine leverand\u00f8rer. P\u00e5 samme m\u00e5te som salgsmomsen m\u00e5 betales inn til staten, s\u00e5 skal virksomheten f\u00e5 fradrag for all den kj\u00f8psmoms de har betalt.\n\nHvis en bedrift har mer salgsmoms enn kj\u00f8psmoms i et regnskaps\u00e5r, s\u00e5 skal denne forskjellen betales inn til staten. Hvis en bedrift har registrert mer kj\u00f8psmoms enn salgsmoms i l\u00f8pet av regnskaps\u00e5ret, s\u00e5 skal de f\u00e5 fradrag for disse pengene.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8ca6069-8409-453e-a14c-aa1fe41b5484"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/fa-e600-hos-nye-millionaire-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:03Z", "text": "# F\u00e5 \u20ac600 hos nye Millionaire Casino\n\n - Av\n Hanne\n - \n 15, Juli 2016\n - \n Lanseringer\n - \nHos det nye casinoet Millionaire har du alle muligheter til \u00e5 bli million\u00e6r. Her tilbys det nemlig mer enn 15 progressive jackpoter fra anerkjente utviklere som NetEnt og Microgaming. I spillutvalget finner man dessuten en rekke spilleautomater, klassiske bordspill og mobilspill. Nye kunder hos Millionaire f\u00e5r en velkomstpakke p\u00e5 inntil \u20ac600 fordelt p\u00e5 de tre f\u00f8rste innskuddene, noe som gir en god start p\u00e5 millionjakten.\n\nNoe annet som er veldig bra hos Millionaire er de mange p\u00e5g\u00e5ende kampanjene som gj\u00f8r at du alltid kan \u00f8ke innskuddene dine og f\u00e5 ekstra gratisspinn p\u00e5 favorittautomatene dine. VIP-programmet er dessuten veldig bra der du blir behandlet som en million\u00e6r. Generelt sett er dette et flott nettcasino som byr p\u00e5 det meste av det spillerne vil ha.\n\nDu kan lese anmeldelsen v\u00e5r av Millionaire her, eller du kan hente bonusen din n\u00e5\\!\n\nNye Coin Falls Casino tilbyr \u20ac5 \u2013 helt gratis\\!\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n### V\u00c5RT AKSJESELSKAP MED ADRESSE OG REGISTRERINGSNUMMER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f153fb4-55f6-4b28-91c0-bd68dfca7bb2"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2005/03/federer-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:36Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n# Federer. Igjen.\n\nRoger Federer slo Lleyton Hewitt 6-2, 6-4, 6-4 i finalen i Indian Wells. Han har n\u00e5 vunnet 41 av sine siste 42 kamper. Det er en helt vill statistikk. Han har sju seire p\u00e5 rad mot Lleyton Hewitt, verdens nest beste spiller. Han har ikke tapt en finale siden sommeren 2003.\n\nDen eneste som kan utfordre ham er Marat Safin p\u00e5 en heldig dag, og det er langt mellom dem.\n\nSnart er det grussesong, og jeg h\u00e5per Federer ikke spiller for mye, s\u00e5 han blir utbrent til French Open. Jeg ser ingen grunnn til at han skal g\u00e5 for noe annet enn seier der.\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Federer, Hewitt, 21. mar 2005 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5feb48cf-e955-4fc6-9b89-640f044bbeed"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/arrangementssider/2018/skolekonferansen-2018/foredragsholdere/idar-kreutzer2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:27Z", "text": "\n\n## Idar Kreutzer\n\nAdm. direkt\u00f8r Finans Norge\n\nIdar Kreutzer er adm. direkt\u00f8r i Finans Norge. Han var konsernsjef i Storebrand fra 2000 til 2012. Kreutzer er styreleder i Posten Norge og Aschehoug Forlag.\u00a0 I desember 2017 fikk han i oppdrag av Nordisk Ministerr\u00e5d \u00e5 lede arbeidet med en utredning om tilgangen p\u00e5 risikokapital for bedrifter i oppstartsfasen i Norden. I juni 2015 ble han utnevnt i regjeringens ekspertutvalg for gr\u00f8nn konkurransekraft, og han er medlem av Klima- og milj\u00f8ministerens klimar\u00e5d. I 2013 ble han valgt som medlem i Strategir\u00e5det for Statens pensjonsfond utland. Fra 2001 til 2012 var han r\u00e5dsmedlem i WBCSD, og var Co-Chair for prosjektet Vision 2050. Han er videre styremedlem ved Universitetet i Oslo, og medlem i Norges Handelsh\u00f8yskoles Advisory Board. Kreutzer er utdannet sivil\u00f8konom ved Norges Handelsh\u00f8yskole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9c1a867-ac9a-4dba-9a36-cd584c0a847b"} +{"url": "https://mac1.no/forum/viewtopic.php?p=2459067&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:17Z", "text": "### Overf\u00f8re bilder fra \"iPhoto\" til \"Bilder\".\n\nav **Alf Steinar Gr\u00f8nvold** \u00bb ons 31.10.2018 13:21\n\nJeg holder p\u00e5 \u00e5 overf\u00f8re albumene mine fra \"iPhoto\" til den nye mappen \"Bilder\" (10.11.6). \nAlle bildene i iPhoto har undertekst, men teksten kommer ikke med i \"Bilder\". \nHva kan dette komme av?\n\n - Alf Steinar Gr\u00f8nvold \n **medlem i** 159 m\u00e5neder\n \u00a0\n### Re: Overf\u00f8re bilder fra \"iPhoto\" til \"Bilder\".\n\nav **Ugland** \u00bb s\u00f8n 11.11.2018 22:46\n\nMener \u00e5 huske at jeg hadde endel tr\u00f8bbel da jeg gikk fra iphoto til bilder, men det begynner \u00e5 bli lenge sida... \nEtter \u00e5 ha hata bilder i ei god stund s\u00e5 synes jeg n\u00e5 den funker knallbra.\n\n - Ugland \n **medlem i** 67 m\u00e5neder\n \u00a0\n### Re: Overf\u00f8re bilder fra \"iPhoto\" til \"Bilder\".\n\nav **Morse** \u00bb man 12.11.2018 11:43\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ba3901e-69cf-4294-b54d-702b47ffe80b"} +{"url": "https://vestfoldmaritim.no/sea-doo-wake-pro-230/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:05Z", "text": "## SEA DOO Wake PRO 230\n\nDesignet for \u00e5 gi deg den aller beste vannsportopplevelsen. V\u00e5r revolusjonerende nye plattform har bransjens beste stabilitet og den st\u00f8rste badeplattformen til klargj\u00f8ring, her kan du ogs\u00e5 montere bluetooth audiosystem for \u00e5 forsterke opplevelsen (ekstrautstyr).\n\n**WAKE-PAKKE** \nTakket v\u00e6re tre eksklusive egenskaper inkludert det innfellbare skistativet, ski-modus og wakeboardstativet, har det aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 nyte vannsport p\u00e5 din Sea-Doo.\n\n**ELEKTRONISK GASSHENDEL MED SKI-MODUS** \nDenne eksklusive egenskapen lar f\u00f8reren velge forh\u00e5ndsprogrammert akselerasjon og fart for gjentatt og presist kontrollert trekk av ski og wakeboard, pluss fordelen med 3 andre kj\u00f8remoduser (touring, sport og ECO).\n\n**STOR BADEPLATTFORM** \nDen f\u00f8rste vannscooteren p\u00e5 vannet med bransjens st\u00f8rste badeplattform. Flat, stabil og komfortabel; den er ideell for ombordstigning, avslapning og forberedelse til sport. Skap enda mer plass ved \u00e5 fjerne baksetet.\n\n**BLUETOOTH AUDIO SYSTEM** \nBransjens f\u00f8rste hel-integrerte, vanntette Audiosystem som holder moroa i gang overalt, med 100 watt systemeffekt, vanntette egenskaper, Bluetooth tilkopling, ekstern playback-kontroll for \u00e5 sikre at den perfekte musikken alltid er ombord.\n\n**VANNTETT TELEFONBOKS** \nEt vanntett oppbevaringsrom med integrert USB-port\\* s\u00f8rger for at dine enheter, inkludert telefon eller kamera, holder seg ladet og klart til bruk \u2013 ryddig oppbevart i et st\u00f8tsikkert, vanntett rom.\n\n\\* kun standard p\u00e5 Limited-modellene\n\n**OMBORDSTIGNINGSTRINN** \nGj\u00f8r det enkelt \u00e5 komme opp p\u00e5 vannscooteren etter \u00e5 ha hatt det morsomt i vannet. Med nedfellbar design.\n\n**ST\u00b3 SKROG** \nOm du kj\u00f8rer i h\u00f8y fart og skj\u00e6rer gjennom b\u00f8lgene, slapper av i en stille bukt eller rett og slett skal stige ombord fra siden, gir det brede skroget bransjeledende stabilitet takket v\u00e6re et lavere tyngdepunkt og forbedret skrogdesign.\n\n**OPPBEVARING FORAN MED DIREKTE ADKOMST** \nAlt utstyret ditt er n\u00e5 innen en armlengdes rekkevidde. Bransjens f\u00f8rste oppbevaringsplass foran med direkte tilgang \u00e5pnes enkelt ved \u00e5 l\u00f8fte styre-enheten. Ikke n\u00f8dvendig \u00e5 st\u00e5. Det er den smarteste, vanntette oppbevaringsplassen vi noensinne har bygget i en vannscooter. Alt er klart for din neste opplevelse.\n\n**ROTAX 1503 HO ACE MOTOR** \nUtstyrt med Advanced Combustion Efficiency (ACE)-teknologien, en ny generasjon avanserte og superladede Rotax-ytelser. Denne motoren er optimalisert for vanlig drivstoff og er raskere og kraftigere enn sin forgjenger, men fortsatt like drivstoffeffektiv.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52332c6f-e2f2-4c9e-8590-fe57b1d86d6e"} +{"url": "http://www.kuasomvilleblifarlig.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:02Z", "text": "\n\n\u00abKua som ville bli farlig\u00bb er en samling nyskrevne sm\u00e5historier som er ikke bare er morsomme, de er rett og slett ganske spr\u00f8. M\u00f8t kua Gudrun som gjerne ville skremme noen, og\u00a0gorillaen Myto som fikk s\u00e5 vondt i foten av \u00e5 lyve.\u00a0Her kan du ogs\u00e5 hilse p\u00e5 sjiraffen Stig som hjelper en fisk ned fra et tre. Liker du litt...\n\n\n\n## Gorillaen som likte \u00e5 lyve\n\n\n\n\u00abLangt inni skogen hadde de en morsom postmann, det var Hubroen Herbert. Han gikk med brev og pakker til de forskjellige dyrene som bodde oppi tr\u00e6r, bak steiner og nedi huler.\u00a0Herbert var en vennlig hubro som alltid hadde hyggelige ting \u00e5 si til alle han traff. Det var ikke vanskelig \u00e5 like Herbert. \u2013 Fin formiddag, Fru Frosk,...\n\n## Ny barnebok om lille Sp\u00f8kElse\\!\n\nV\u00e5r nye barnebok \u00abLille Sp\u00f8kElse som er redd for alt\u00bb er en artig bok med fire spennende historier om engstelige Else og alt hun er redd for. Boka passer for barn fra 2 til 7 \u00e5r, og den lanseres i Kulturhuset p\u00e5 Youngstorget s\u00f8ndag 7. desember kl. 13. Hjertelig velkommen\\! \n**Her kan du b\u00e5de lese mer og bestille boka om Else.**\n\n## 700 barn frydet seg p\u00e5 v\u00e5r s\u00f8rlandsturn\u00e9.\n\nHele uke 42 fra 15. til 20. oktober i 2012 reiste vi \u2013 forfatter Morten R. Gray og illustrat\u00f8r Per Vie \u2013 p\u00e5 turne rundt p\u00e5 S\u00f8rlandet. Vi bes\u00f8kte flere skoler og barnehager hver dag hele uka, og vi avsluttet turn\u00e9en p\u00e5 biblioteket i Arendal l\u00f8rdag. Og for en uke det ble\\!\n\n\n\nPer og Morten er klare for turn\u00e9\n\nVi moret oss stort sammen med n\u00e6rmere 700 barn rundt omkring p\u00e5 S\u00f8rlandet. Vi har lest fra boka, vist filmer, tegnet og skapt 12 g\u00f8yale historier sammen med ungene. Historiene er lagt ut **her** p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside.\n\nTakk til Sparebanken S\u00d8R for at denne turn\u00e9en ble mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re \ud83d\ude42\n\nLes de sm\u00e5 og g\u00f8yale historiene her\\!\n\n## Stor ettersp\u00f8rsel og snart nytt opplag\\!\n\nBoka er allerede p\u00e5 plass hos mange bokhandlere, og etter bare noen uker opplever vi stor ettersp\u00f8rsel. Hvis din lokale bokhandler enn\u00e5 ikke har den kan du bestille boka** her.**\n\n## Lanseringen 4. og 5. mai ble en stor fest for oss\n\nI samarbeid med Bokbyen Forlag lanserte vi boka v\u00e5r sammen med over 120 barn i Tvedestrand folkebibliotek fredag 4. mai, og p\u00e5 Bokhotellet Lyng\u00f8rporten l\u00f8rdag 5. mai. Og for en mottakelse vi fikk\\! Espen Beranek Holm \u2013 som ogs\u00e5 har gitt sin stemme til lydboka \u2013 leste h\u00f8yt fra boka i biblioteket. P\u00e5 Bokhotellet p\u00e5 l\u00f8rdag \u00e5pnet vi f\u00e5r salg, og det gikk virkelig unna med salg av b\u00e5de b\u00f8ker og tegninger. Vi gleder oss til fortsettelsen\\!\n\n## God morgen Norge, TV2 mandag 7. mai\n\n## \n\nMandag morgen 7. mai var vi gjester i \u00abGod morgen Norge\u00bb p\u00e5 TV2, der Morten snakket om boka og Espen Beranek Holm \u2013 som ogs\u00e5 har gitt de 40 historiene stemme i lydboka \u2013 leste h\u00f8yt om kua Gudrun.\n\nSe innslaget **her\\!**\n\n## P\u00e5 Reiseradioen i juli.\n\nVi gjestet hos Madeleine Cedestr\u00f6m, og Espen leste ogs\u00e5 fra boka.\n\n## Se hvordan tegningene i boka ble skapt\n\nDu kan ogs\u00e5 snart se hvordan samtlige 40 tegninger ble skapt i form av filmer her p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider. Se et utvalg\u00a0her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba8d7a36-6489-456e-8049-e3b2f03fa2d9"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/529/vhf-og-ais", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:08Z", "text": " ### AIS Klasse B Transponder m/splitter - AMEC Camino 108S\n \n En high perfomance AIS klasse B transpon der. \n Innebygget nyeste generasjon VHF antenen splitter. \n Tilkoblinger: NMEA2000, NMEA 0186 og USB. \n IP54 \n Funksjon som sikrer mot forstyrrelser p\u00e5 VHF/DSC . \n GPS antenne inkludert\n \n 7.990,-\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d9330af-52ca-4f82-92d0-0825e1910ddc"} +{"url": "http://drikkelig.no/2018/06/craigellachie-2007-9-ar-berry-bros-rudd-46/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:10Z", "text": "# Craigellachie 2007 9 \u00e5r Berry Bros. & Rudd 46 %\n\nTappet i 2017, fat nummer 900640.\n\n**Nese:** Malt, gule epler, litt ungt preg. Med vann tenker jeg plutselig p\u00e5 Banos (p\u00e5legget alts\u00e5, finnes det fortsatt?). Banos p\u00e5 ristet br\u00f8d. Med litt pepper.\n\n**Smak:** Maltrikt, s\u00f8tt, ungt. Mer ristet br\u00f8d med vann. Fl\u00f8te ogs\u00e5. Og Banos. Med pepper.\n\n**Kommentar:** Dette har ikke v\u00e6rt et veldig aktivt fat, den er tydelig ung enn\u00e5. Jeg liker det, men tror nok det hadde blitt for mye nyspritpreg for mange. Egentlig en ganske enkel og litt kjedelig, men god, whisky, men med Banos-assosiasjonen ble det jo nesten interessant.\n\n*Kj\u00f8pt hos Berry Bros. & Rudd i London.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb942db4-52be-468f-a931-2a5d1c574478"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/rommegrot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:13Z", "text": "# R\u00f8mmegr\u00f8t\n\nOn 14. mai 2017 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nDet er snart 17.mai og da er det p\u00e5 sin plass med en god r\u00f8mmegr\u00f8t. \nHer hjemme har vi startet en tradisjon hvor vi har stor buffet p\u00e5 17.mai, der har r\u00f8mmegr\u00f8t blitt fast innslag. Det tar kun 20 minutter i lage.\n\n\u00a0\nDersom du skal lage gr\u00f8ten som en del av buffet kan du regne 1/2 porsjon per person.****\n\nFor *3 porsjoner r\u00f8mmegr\u00f8t (som en egen rett) trenger du:* \n3 dl r\u00f8mme \n3 dl h-melk \n1 dl fl\u00f8te \n1 dl hvetemel \n1/2 dl semuliegryn \n1/4 ts salt\n\nHa r\u00f8mmen i ei gryte og la den koke i to minutter. \nSikt inn 3/4 av hvetemelet og kok videre under kraftig omr\u00f8ring. \nEtter hvert vil du se at det pipler ut sm\u00f8r, dette tas ut med en skje. Man f\u00e5r ca 2 ss sm\u00f8r per dl r\u00f8mme. Hold sm\u00f8ret varmt til gr\u00f8ten er ferdig s\u00e5 du kan servere det til gr\u00f8ten.\n\nSikt inn resten av hvetemelet, semuliegryn og salt, r\u00f8r det godt inn og spe med melk og fl\u00f8te til gr\u00f8ten har \u00f8nsket konsistens. Spe eventuelt med mer melk. La gr\u00f8ten sm\u00e5koke fem minutter. \nServer varm r\u00f8mmegr\u00f8t sammen med spekemat og flatb\u00f8d. \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be9dd5f2-8a62-4203-b6cd-da4404a38e75"} +{"url": "https://tronderenerginett.no/kunde/avtaler/regler-forbruksavgift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:25Z", "text": "## Regler for redusert sats og fritak fra forbruksavgift\n\nBedrifter med n\u00e6ringskode 5-33 (SN2007) kan ha rett til redusert avgiftssats. N\u00e6rmere informasjon om n\u00e6ringskoder kan hentes hos Statistisk sentralbyr\u00e5. \n \nRedusert avgiftssats gjelder bare for forbruk som benyttes til selve produksjonsprosessen. \n \nBenyttes forbruk b\u00e5de til administrasjon og produksjon skal det betales full avgiftssats dersom administrasjonsdelen utgj\u00f8r 80% eller mer av totalt areal. \n \nFor forbruk til rene administrasjonsbygg skal det betales full avgiftssats. \n \nVed samme virksomhet med flere n\u00e6ringskoder, som dels faller innenfor og dels utenfor avgiftssatsen, skal det foretas en fordeling av kraftforbruket (antall kWh/\u00e5r). \n \nKunden er selv ansvarlig for at riktige og fullstendige opplysninger legges frem, og for \u00e5 betale riktig avgiftssats. \n \nDersom kraften brukes av andre enn den anlegget er registrert p\u00e5, er det brukerens rett til redusert sats/fritak som skal dokumenteres. Merk at en eventuell refusjon vil bli utbetalt til nettkundens konto. \n \nDet er nettkunden som er ansvarlig for \u00e5 gi n\u00f8dvendige opplysninger, dokumentasjon og melding om senere endringer. Dette m\u00e5 gj\u00f8res hvert \u00e5r.\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a16b503c-6d34-4127-837f-b2e5099ffa26"} +{"url": "http://dininternett.guru/effmark/solvorn-sokemotoroptimalisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:01Z", "text": "# S\u00f8kemotoroptimalisering Solvorn\n\n06/05/2013 speedking\n\n**S\u00f8kemotoroptimalisering Solvorn. Effektiv Marketing leverer high-end markedsf\u00f8ring p\u00e5 Internett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og skaffer deg nye kunder\\!**\n\n**Fundamental Fordeler S\u00f8kemotoroptimalisering Solvorn**\n\nVi har sett en fantastisk viral buzz fra internett markedsf\u00f8ring Solvorn industrien om S\u00f8kemotoroptimalisering Solvorn dag . Forklaringen SEO Solvorn bli veldig popul\u00e6rt er det kan spare deg stor mengde p\u00e5 lang sikt. I tillegg til besparelser du i tillegg kan boost din inntekt ut av nettstedet vesentlig. SEO Solvorn eller S\u00f8kemotoroptimalisering Solvorn er metoden av berikende nettstedet eller kanskje weblog med velkjente s\u00f8keord og fraser i tillegg til relevante back-koblinger. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette nettstedet eller website vil trolig v\u00e6re verdsettes som en ekspert om dem det ang\u00e5r. Og s\u00f8kemotorer Solvorn installere det opp\u00e5 millioner av nettsteder som konkurrere for samme n\u00f8kkelord eller term .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet er virkelig typisk for alle bruker nettet bruke s\u00f8kemotorer Solvorn som s\u00f8kemotorer Solvorn eller Google \u00e5 lokal hva de egentlig \u00f8nsker. Internett-brukere generelt type flere ord og uttrykk hver gang inne i oppslag disiplin \u00e5 finne nettsider som inneholder passende informasjon . Disse Kj\u00f8psbetingelser er referert til som s\u00f8keord og n\u00e5r s\u00f8kemotoren finner en nettside inneholder ordet og det er st\u00f8ttes av andre relaterte nettsteder det steder selve nettsiden i ledende position under oppslag . Og i slutten dette er hva hver hjemmeside eier \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nThe Grunnen til hosting nettsider er \u00e5 v\u00e6re funnet etter de Bes\u00f8kende . Selv om du kanskje har mye nyttige produkter og i tilfelle nettstedet ikke dukke for s\u00f8keord all du har brukt \u00e5 generere hold , og opprettholde nettstedet er a ren tilbringer . Det er absolutt alternative metoder like Pay per click annonsering at sted nettstedet \u00f8verst men de kan fra tid til annen bel\u00f8p et venstre arm , samt en leggen ellers ellers pent arrangert. Dette er grunnen bransjeeksperter foresl\u00e5r natural SEO Solvorn som det beste valget hvis du trenger a l\u00f8nnsomt nettsiden til slutt .\n\n**SEO Solvorn Services**\n\nDyktige SEO Solvorn tjenester kan l\u00f8fte internettside tidligere nevnt konkurrentene . If\u00f8lge SEO Solvorn bransjeeksperter, de veilede selskaper levere sine nettsider til top posisjon s\u00f8kemotorer Solvorn. De sikre at nettsted har spesiell emisjon at tilt Nettbrukere. S\u00f8kemotoroptimalisering Solvorn spesialister implementere den nyeste analyse assistanse som har en god innvirkning p\u00e5 et nettsted. SEO Solvorn bedrifter er vendt flotte konkurrent innen SEO Solvorn industrien . Likevel de tilstede bekreftet SEO Solvorn tjenester \u00e5 administrere den Konkurransen .\n\nImidlertid visse SEO Solvorn tjenester inkludere helt kontanter retur som nettstedet kanskje ikke posisjonert med topp karakter s\u00f8kemotorer Solvorn som s\u00f8kemotorer Solvorn og Yahoo og de ogs\u00e5 retur bel\u00f8pet . Som et resultat SEO Solvorn selskaper s\u00f8rg for at kunder at kontanter refusjon vil trolig bli gjort med tanke p\u00e5 at den S\u00f8kemotoroptimalisering Solvorn Eksperter ikke sikker uansett hvis nettsted vil trolig bli gradert ved hjelp av ledende s\u00f8kemotorer Solvorn.\n\nDisse SEO Solvorn organisasjoner ha en metoden krever kunder betale hoved s\u00f8kemotorer Solvorn (inkludert s\u00f8kemotorer Solvorn og Google) for m\u00e5nedlig hjemmeside vedlikehold . Likevel aksjeselskap har garantert SEO Solvorn tjenester, der forbrukere vanligvis ikke betale ut vedlikehold for at m\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing Solvorn\u00a0\u2013 vil det v\u00e6re p\u00e5krevet ?**\n\nInternett Marketing Solvorn \u00a0eller Online Marketing Solvorn avhenger en god del om strategier og teknikker used av bedrifter for \u00e5 fremme markedet og industrien produkter og tjenester .\n\nDet er \u00e5penbart at Internett har fullt modifisert hvor info er delt ; dette individ komponent har dypt modifisert den innflytelse av online markedsf\u00f8ring Solvorn vs . standard markedsf\u00f8ring Solvorn. farten til innkommende strategier gj\u00f8r tidligere taktikk vise seg \u00e5 v\u00e6re foreldet. Den siste metoder er hentet inn utro positive aspekter som markedet utvidelse og markedsf\u00f8ring Solvorn og merkevarebygging Solvorn .\n\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing Solvorn\u00a0\u2013 Telling eksisterende kunder og potensielle typer om merchandise oppgraderinger , kult produkt lar ut og s\u00e5 frem . Tidligere dette er gjort av litteratur, brosjyrer og s\u00e5 videre som var spredt muligens straight eller gjennom ressurser til Kj\u00f8per baser imidlertid online artikler i form av innlegg og weblogger p\u00e5 virksomhetens nettside har bredere f\u00e5 til .\n\n\u2022 Sosial Media Marketing Solvorn\u00a0\u2013 integrere sosiale medier med en bransjen er et nytt faktor som m\u00e5 v\u00e6re l\u00e6rt . Sosial Media Solvorn kanskje ikke akkurat g\u00e5 bra med hver eneste type virksomhet likevel sin effekt kan ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; dette er en flott metoden tilsvar og Marketing Solvorn \u00a0 bruker en enorme swathe i befolkningen flere av som kan ende sl\u00e5 inn kunder . Fortifying rikholdige er blant de mest kritiske positive sider resulterer i replikere inntekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d8f55e4-433f-4407-9dcd-be2b834c5b6e"} +{"url": "https://no.upost.info/31383331343238343938", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:16Z", "text": "# Sl\u00e5 din gamle spillpoeng inn i den ultimate Retro Controller med denne egendefinerte patronen\n\n\n\nSom \u00e5 spille retro spill p\u00e5 moderne konsoller har blitt mer popul\u00e6rt, s\u00e5 har tilbeh\u00f8rsmarkedet dedikert til gjenopplive klassiske kontrollere som lover \u00e5 f\u00e5 den retro spillopplevelsen til \u00e5 f\u00f8le seg mer autentisk. Men hvorfor kj\u00f8pe samme maskinvare igjen n\u00e5r det er klare m\u00e5ter \u00e5 omarbeide de gamle kontrollerne ? Denne patronen gj\u00f8r selv den originale Game Boy til en tr\u00e5dl\u00f8s gamepad.\n\nJeg skj\u00f8nner at *Tetris* eksisterte godt f\u00f8r Nintendos Game Boy sl\u00e5tt p\u00e5 markedet, men den b\u00e6rbare versjonen av det klassiske tetromino-stablingsspillet som ble levert med hver Game Boy, f\u00f8les fortsatt som defacto-versjonen til meg, og spiller *Tetris* med den kjente maskinvaren i h\u00e5nden, \u00f8ker magisk min stabling ferdigheter med ti ganger. Det er sannsynligvis hvorfor jeg er s\u00e5 imponert over denne hacken fra Alex Iannuzzi fra insideGadgets . Uten \u00e5 m\u00e5tte modifisere eller oppgradere den originale Game Boy- eller GBA-maskinvaren p\u00e5 noen m\u00e5te, klarte han \u00e5 designe og bygge en spillpatron som gj\u00f8r at h\u00e5ndholdte i tr\u00e5dl\u00f8se kontroller for andre konsoller og datamaskiner.\n\nIannuzzi har dokumentert utformingen og konstruksjonen av denne egendefinerte patronen p\u00e5 sin nettside , inkludert koblinger til koden han utviklet, og skjemaene for den aktuelle maskinvaren. Noen med lignende hackingferdigheter kunne nok gjenskape denne patronen selv, men for enkelhetene som meg selv, selger Iannuzzi ogs\u00e5 ferdigmonterte versjoner p\u00e5 sin side.\n\nDen n\u00e5v\u00e6rende versjonen av Gameboy TX Cart, som selger for $ 23, bruker de st\u00f8rre patrondesignene som Game Boy og Game Boy Color var avhengig av. De kan ogs\u00e5 brukes i Game Boy Advance eller GBA SP-konsollene, men patronen holder seg ut av toppen. En mindre GBA-versjon av Gameboy TX Cart er p\u00e5 vei, men det vil redusere rekkevidden til den tr\u00e5dl\u00f8se antennen fra rundt 26 meter ned til bare 13 fot. Du trenger ogs\u00e5 \u00e5 hoste opp $ 14 for en tilh\u00f8rende tr\u00e5dl\u00f8s mottaker som enten kobles til en datamaskinens USB-port, eller kontrolleren porter p\u00e5 Nintendo GameCube og Wii. Iannuzzi har ogs\u00e5 lovet en versjon av mottakeren til Super Nintendo, s\u00e5 det kan ta tid \u00e5 grave ut og st\u00f8v av Super Game Boy-patronen.\n\n Hva er undertrykkelse av perjury, uansett?\n\n Dolly Parton og Keanu Reeves er ganske dang s\u00f8te sammen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9674c20f-b604-41a5-94d8-4e017f6e7448"} +{"url": "https://www.nobly.dk/no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:39Z", "text": "### Nobly satser p\u00e5 det skandinaviske ECM marked\n\nMed etableringen av v\u00e5r svenske avdeling i desember 2018 viser Nobly entydig at vi satser stort p\u00e5 det skandinaviske markedet for ECM- og portall\u00f8sninger. Vi har f\u00e5tt med oss en av de tyngste kapasitetene i markedet, Anders Landstr\u00f6m, til \u00e5 st\u00e5 i spissen for v\u00e5r satsning i Sverige. Som ny Country Manager er han klar til \u00e5 gi v\u00e5re kunder r\u00e5d om mulighetene til \u00e5 knytte sammen systemer og utnytte selskapets ressurser best mulig i en digitaliseringsprosess.\n\n\n\nBedre oversikt over oppgaver, effektiv kommunikasjon og f\u00e6rre forstyrrelser. Det er de merkbare fordelene som OUHs avdeling D og E h\u00f8ster av systemet RoOS by Nobly. Ressurs- og oppgavestyringssystemet kommer b\u00e5de helsepersonell og pasienter til gode i en travel hverdag.\n\n### Case / OUH, Ankomst by Nobly\nEn informativ og trygg mottakelse av pasientene og frigj\u00f8ring av betydelige personalressurser i sekret\u00e6rgruppen er blant de st\u00f8rste fordelene som OUH avdeling D og E har h\u00f8stet fra systemet Ankomst med Nobly. Systemet er n\u00e5 kj\u00f8pt inn til alle OUHs kliniske avdelinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e489749f-be51-41f7-a655-c4f146b32e91"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_fridas-maleverden-frida-ponten-9788204128287", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:31Z", "text": "##### Omtale Fridas maleverden\n\n V\u00e5r betyr energi. M\u00f8bler og pyntegjenstander sees p\u00e5 med nye \u00f8yne. Ta frem sandpapir, pensler og sjablonger. \n\nEn utflukt til fargehandleren for \u00e5 sjekke de nye fargene i maling er alltid spennende\\! Her finner du alt fra store til sm\u00e5 pro-sjekter. Dekorerte kurver til sjablongmalte vegger. Bruk boka som en guide til litt forandring, og tilpass den til din egen smak og ditt eget hjem\\!\n\n - ### Fridas fargesirkus\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "32a5a3e1-a3da-4b71-8282-8c618913b79c"} +{"url": "https://www.ford.kvernelandbil.no/Nyheter/Detaljer/1185/5-ford-gt-er-klare-for-a-kjempe-om-seieren-i-historisk-le-mans-l-p", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:37Z", "text": "\n\n**5 Ford GT er klare for \u00e5 kjempe om seieren i historisk Le Mans-l\u00f8p**\n\n**\u00a0 \u00a0 \u00a0**\n\n**Det er klart for nok et historisk l\u00f8p for supersportsbilen Ford GT 15. og 16. juni \u2013 50 \u00e5r etter fire Ford-seire p\u00e5 rad i det ber\u00f8mte 24-timers l\u00f8pet i Le Mans. Denne gangen er det ikke bare Ford mot Ferrari, men Ford mot Ferrari, BMW, Aston Martin, Corvette og Porsche.**\n\n\\- Dette er det siste Le Mans-l\u00f8pet for Ford, og det blir helt sikkert en f\u00f8lelsesladet opplevelse. M\u00e5let med satsingen var \u00e5 komme tilbake til Le Mans 50 \u00e5r etter v\u00e5r f\u00f8rste seier i 1966 og vinne. Det greide vi. Siden har vi v\u00e6rt p\u00e5 pallen hvert eneste \u00e5r. Til v\u00e5rt siste l\u00f8p stiller vi med 5 Ford GT, inkludert bilen fra Keating Motorsport. Jeg h\u00e5per at vi skal lykkes. Uansett har dette v\u00e6rt en utrolig opplevelse, og vi er veldig takknemlig for st\u00f8tten fra ACO og WEC, sier global director i Ford Performance Motorsport, Mark Rushbrook.\n\nFord er den eneste av de n\u00e5v\u00e6rende produsentene i GTE Pro-klassen som har endt opp blant de tre beste de siste tre \u00e5rene i Le Mans. Med helt nye farger og profilering, lagd for \u00e5 hylle de tidligere suksessene Ford har hatt p\u00e5 denne banen, er samtlige f\u00f8rere innstilt p\u00e5 \u00e5 ta steget opp p\u00e5 podiet nok en gang.\n\n**Dette er Ford-f\u00f8rerne som skal delta:**\n\nFord \\#GT66 kj\u00f8res av Stefan M\u00fccke (Tyskland), Olivier Pla (Frankrike) og Billy Johnson (USA).\n\n\\- Dette er v\u00e5r siste sjanse til \u00e5 vinne Le Mans i en fabrikkprodusert Ford GT, s\u00e5 presset er ekstra stort denne gangen. Vi f\u00f8ler oss sterke, og er klare for \u00e5 sl\u00e5ss om seieren, sier Pla.\n\n\\#67 bilen blir som vanlig kj\u00f8rt av Andy Priaulx og Harry Tincknell (Storbritannia). De f\u00e5r ogs\u00e5 med seg Jonathan Bomarito (USA) til Le Mans.\n\n\\- Vi har v\u00e6rt s\u00e5 n\u00e6re f\u00f8r, s\u00e5 det er ingen grunn til at vi ikke kan vinne dette. Alt en f\u00f8rer kan be om er en konkurransedyktig bil. Det har vi. Resten er opp til oss, fastsl\u00e5r Tincknell.\n\nJoey Hand (USA) gj\u00f8r comeback, og skal sammen med Dirk M\u00fcller (Tyskland) og S\u00e9bastien Bourdais (Frankrike) kj\u00f8re \\#68 Ford GT.\n\n\\- Det har v\u00e6rt t\u00f8ft \u00e5 g\u00e5 glipp av de to siste l\u00f8pene, og jeg er veldig klar for \u00e5 kj\u00f8re Le Mans igjen. Vi vil s\u00e5 gjerne vinne for Ford, for Ganassi og for alle som har jobbet s\u00e5 hardt med denne satsingen i l\u00f8pet av disse \u00e5rene, sier Joey Hand.\n\n\\#69 Ford GT-teamet best\u00e5r av Ryan Briscoe (Australia), Richard Westbrook (Storbritania) og Scott Dixon (New Zealand). De har v\u00e6rt p\u00e5 podiet for Ford to ganger s\u00e5 langt i Le Mans.\n\n\\- Vi har v\u00e6rt p\u00e5 pallen f\u00f8r, men ikke \u00f8verst. Det hadde v\u00e6rt helt utrolig \u00e5 f\u00e5 til dette, som en takk til Ford og Ganassi som har v\u00e6rt en del av denne fantastiske satsingen, sier Briscoe.\n\nI GTE Am-klassen deltar \\#85 Wynn Ford GT som er sponset av Keating Motorsports. I denne klassen skal Ben Keating (USA), Jeroen Bleekemolen (Nederland) og Felipe Fraga (Brasil) konkurrere mot Ferrari, Aston Martin og Porsche.\n\n\\- Personlig har jeg en lang historie med b\u00e5de Ford og Le Mans, men jeg har aldri sett frem til et l\u00f8p like mye som jeg gj\u00f8r n\u00e5. Dette er spesielt p\u00e5 alle m\u00e5ter, sier Keating.\n\n15\\. juni klokken 15 er det klart for det \u00e5ttisyvende 24-timers l\u00f8pet i Le Mans.\n\n**Du kan f\u00f8lge det historiske l\u00f8pet fra innsiden i Ford GT-bilene p\u00e5: www.fordperformance.tv**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f6b575-4c43-4516-9311-3c133c0ec2c7"} +{"url": "http://dreakarlsen.com/2014/01/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:39Z", "text": "\n\n## Miss the city\n\n\n\nI dag tenkte jeg egentlig \u00e5 ta turen til T-town (alts\u00e5 Trondheim) for \u00e5 feste med fine jenter, men\u2026 S\u00e5nn ble det ikke allikevel. Jeg har\u00a0*s\u00e5 innmari\u00a0*lyst\\! N\u00e5r man bor p\u00e5 sm\u00e5steder som Fr\u00f8ya, er man avhengig av \u00e5 kunne ta seg en bytur i ny og ne. Jeg er i alle fall det. Treffe masse folk, ha litt valgmuligheter n\u00e5r det kommer til utesteder, treffe\u00a0*nye* folk, se ting, g\u00e5 i butikker, drikke kaffe (uten kaffe i) p\u00e5 Starbucks\u2026 Du skj\u00f8nner. Jeg liker by. Men, jeg f\u00e5r utsette byturen til en helg litt senere, ogs\u00e5 f\u00e5r jeg heller ta en fest her ute p\u00e5 \u00f8ya ikveld. Det f\u00e5r duge\\! Blir sikkert morsomt det og. Jeg hadde heldigvis s\u00e5 flaks at en gjeng faktisk har organisert noe her ute, for en gangs skyld. S\u00e5\u00a0*litt* flaks har jeg jo\\!\u00a0*Hugs.\u00a0*\n\n Drea januar 24, 2014 Skriverier \n\n## Dere er dummere enn dere ser ut\n\n\n\nNesten daglig ser jeg bilder og statuser (som de to eksemplene over) deles i hytt og pine p\u00e5 Facebook. Alle deler videre, og rister samtidig vantro p\u00e5 hodet over at jenter kan\u00a0*v\u00e6re* s\u00e5 dumme\\! Huff, jenter n\u00e5 til dags, alts\u00e5. H\u00f8rer p\u00e5 Justin Bieber, blogger, tar \u00abselfies\u00bb og lager trutmunn. De ser ikke ut til \u00e5 bry seg om\u00a0*noe* annet, faktisk. De er i alle fall ikke mye smarte. Intelligensniv\u00e5et er skremmende lavt p\u00e5 de fleste av dem, s\u00e5 lavt at man faktisk kan begynne \u00e5 undre p\u00e5 hvordan de overlever i hverdagen. S\u00e5 da retwittrer og reposter man alts\u00e5 bilder av disse jentene som enten har skrevet en latterlig teit Twitterstatus eller oppdatering p\u00e5 Facebook, himler med \u00f8ynene og ler mens man klapper seg selv p\u00e5 skuldra og er glad for at man ikke er like dum selv. Takk, verden \u2013 for at man vokste opp til \u00e5 ha en hjerne ogs\u00e5 \u2013 og ikke bare et pent ytre\\! For det er mulig man kommer et lite stykke p\u00e5 vei med \u00abgood looks\u00bb, men alle vet at det jammen ikke varer lenge. Nei, det er bra vi er smarte, og ikke s\u00e5 dumme at vi tror at verden kun er 2014 \u00e5r gammel\\!\n\nHer om dagen tenkte jeg litt p\u00e5 det der. Jeg tenkte p\u00e5 hvor raskt folk konkluderer med at \u00abher har noen dreti seg loddrett ut\\! Her er det lav intelligens\u00bb, og ikke engang *\u00e5pner\u00a0*for andre alternativer \u2013 spesielt ikke om det p\u00e5st\u00e5tte dumme utsagnet kommer fra ei ung, pen jente som tydelig bryr seg om hvordan hun ser ut. Derfor\u00a0bestemte jeg meg faktisk for \u00e5 gj\u00f8re et lite stunt. Et lite research-stunt. Jeg postet dette bildet og denne statusen b\u00e5de p\u00e5 Facebook og Twitter:\n\n\n\nJeg tror jeg vanligvis blir sett p\u00e5 som en nogenlunde oppeg\u00e5ende jente. Jeg f\u00e5r ofte h\u00f8re hvor reflektert jeg er, og hvor flink jeg er til \u00e5 uttrykke meg og at jeg\u2026 ja, henger med, da. Jeg tror folk generelt ser p\u00e5 meg som greit smart. Ikke noe geni, men langt i fra dum. S\u00e5 derfor poster jeg alts\u00e5 dette bildet og denne statusen, i h\u00e5p om at noen vil gjennomskue det hele og ta det for akkurat hva det er; en sp\u00f8k. Humor. Ironi. Komisk. S\u00e5nne ting, vet du. *Humor.*\u00a0S\u00e5 jeg slengte den ut og ventet spent. Ti munutter gikk f\u00f8r jeg fikk den f\u00f8rste kommentaren. Det gikk ikke lang tid f\u00f8r den fikk mange, mange likes. Selv om noen f\u00e5 tydelig skj\u00f8nte at dette kun var sp\u00f8k, s\u00e5 lertallet dermed ut til \u00e5 gj\u00f8re akkurat det jeg nevnte over; riste p\u00e5 hodet, le og tenke \u00ab*herregud, s\u00e5 dum Drea var her. Her dreit hun seg skikkelig ut, hoho.*\u00ab, og det p\u00e5 tross av at mange av dem kjenner meg. Allikevel haglet det p\u00e5 med\u2026 Hva skal man kalle det?\u00a0*H\u00e5n.*\u00a0Nesten litt medlidende h\u00e5n. *Drea er s\u00e5 dum, ass. Flaut\\!*\n\nOm du er en av de som ler og rister p\u00e5 hodet av ting mennesker du ib\u00e5de kjenner og kke kjenner poster p\u00e5 internett, og tenker de m\u00e5 v\u00e6re steindumme; har du aldri tenkt over at kanskje \u2013 bare\u00a0*kanskje \u2013\u00a0*kan det v\u00e6re humor bak? Ironi eller sarkasme? Bare\u00a0*kanskje* har denne personen faktisk skrevet statusen sin i full viten om hvordan det ser ut, kun for at det faktisk ser s\u00e5nn ut\\! Kun for at det faktisk er humor. Kun for at det er morsomt. **Hvem er det som er dum\u00a0*da?\u00a0***Den som lager en vits mange ikke skj\u00f8nner at er en vits engang, eller alle de som er s\u00e5 forutbestemte p\u00e5 grunn av hva de ser at de ikke engang overveier muligheten for at det kanskje kan v\u00e6re litt intelligens bak? Den som overhodet ikke ser humoren og genialiteten i det som har blitt sagt? Jeg vet hvor min stemme g\u00e5r. Min stemme g\u00e5r til diskrimineringen\\! Min stemme g\u00e5r til alle de som ikke en gang *overveier\u00a0*at jenter kan v\u00e6re unge, bevisste p\u00e5 eget utseende, smarte\u00a0*og* morsomme \u2013 alt p\u00e5 en gang\\! Gratulerer, vinnere av dumskapen\\! Dere er faen meg dummere enn dere ser ut til i deres egen dumhetsskala, som s\u00e5 tydelig rangerer intelligens etter alder, utseende, kj\u00f8nn og fritidsinteeresser. Dere er faktisk dummere enn det dere mener og tror er den ultimate dumskap\\! Dere henger jo ikke med. Hvordan f\u00f8les *det*?\n\nDet hele er faktisk ganske s\u00e5 ironisk. Dere ler av folk dere ser p\u00e5 som dumme, men s\u00e5 er det *dere* som ikke skj\u00f8nner humoren, ironien og sarkasmen. Det\u00a0*er* ironisk, det. Og\u00a0for all del; dere m\u00e5 gjerne fortsette \u00e5 riste p\u00e5 de s\u00f8te, sm\u00e5, ikke s\u00e5nn kjempesmarte hodene deres (der var jeg litt nedlatende, om du ikke plukka opp det), himle med \u00f8ynene og le av helt feil grunner, men da skal dere huske at jeg rister p\u00e5 hodet mitt og ler av dere jeg og, som ikke kjenner igjen humor n\u00e5r den hopper opp i trynene deres og roper \u00abI fucked you there, didn't\u00a0I? I fucked you hard\\!\u00bb\n\n## Hejhejhall\u00e5\n\n \n\nJeg tror kroppen min er bipolar fysisk og, jeg. I helga hadde jeg feber og vondt i bihuler og \u00f8rer, men s\u00e5 ble det bedre til tirsdag og onsdag. Feberen forsvant, og jeg hadde ikke like mye vondt heller. Jeg trodde jo jeg holdt p\u00e5 \u00e5 bli frisk, men i g\u00e5rkveld satt jeg her med dritvonde \u00f8rer og feber igjen, da. Og det fortastte uttover natta, og har jammen ikke forandret seg noe s\u00e6rlig uttover dagen i dag heller. Hva\u00a0*er\u00a0*det liksom? N\u00e5 kan jeg jo ikke dra til legen \u00e5 h\u00f8re heller. Litt teit \u00e5 f\u00e5 seg time i morra, ogs\u00e5 er det plutselig ikke vondt mer overhodet da. Jeg skj\u00f8nner ingenting jeg. Jaja. Jeg f\u00e5r se det an. Anyways. Dagen har g\u00e5tt med til bilderedigering, lese gamle Elle-blad, se svenske Paradise Hotel og sl\u00f8ve p\u00e5 sofaen med \u00a0joggebukse p\u00e5 og de nye t\u00f8flene p\u00e5 beina. S\u00e5nn kan det g\u00e5 n\u00e5r kroppen ikke spiller helt p\u00e5 lag\u2026 Hugs\\!\n\n## Oransje h\u00e5r\n\n\n\nJada. Jeg har kj\u00f8rt p\u00e5 igjen med dette h\u00e5ret mitt, jeg. Dagen min startet ganske bra skj\u00f8nner du, men s\u00e5 ble jeg plutselig bare sittende i sofaen og tenke igjen, s\u00e5nn som man fort gj\u00f8r. Og da m\u00e5tte jeg gj\u00f8re noe. S\u00e5 da ble det h\u00e5rfarging. Jeg dro p\u00e5 butikken\u2026 Nei, jeg dro p\u00e5 butikk*ene.\u00a0*Jeg var innom hele tre butikker f\u00f8r jeg fant en farge jeg ville pr\u00f8ve. Eller, det vil si\u2026 Jeg fant to-tre. Jeg hadde tenkt \u00e5 holde meg til planen om \u00e5 velge en kald farge, da det er det jeg tror jeg passer best til. Kald brun, lissom. Men helt s\u00e5nn ble det ikke. Da jeg s\u00e5 det stod \u00abwarms up skintone\u00bb, s\u00e5 tenkte jeg at denne ogs\u00e5 m\u00e5 passe til kalde hudtoner, da. Og varme den opp? Ja takk\\! Derfor ble det alts\u00e5 denne. Og her er resultatet:\n\n \n\nHva syns dere? Jeg ble veldig forn\u00f8yd jeg, selv om det er litt ujevnheter her og der \u2013 med tanke p\u00e5 at jeg jo hadde ombre OG ettervekst, og en slags mellomm\u00f8rkblond farge i mellom. Jeg f\u00f8ler meg i alle fall ny og fresh allikevel, og syns det var utrolig godt \u00e5 fikse h\u00e5ret s\u00e5 det ikke bare f\u00f8les skittent og uggent hele fuckings tiden. Forandring fryder, eller?\n\n Drea januar 21, 2014 Bildegalleri \n\n## \u00e5 takle ting man ikke taklet f\u00f8r\n\n\n\n\u00a0*To gamle bilder jeg fant her om dagen. Fra 2009, tror jeg.\u00a0*\n\nJeg har v\u00e6rt glad en stund n\u00e5. Veldig glad. Kanskje litt\u00a0*for* glad. S\u00e5 glad at trist egentlig ikke har eksistert p\u00e5 en stund. Vonde f\u00f8lelser har bare forvunnet helt og holdent, men det har v\u00e6rt s\u00e5 deilig, s\u00e5 deilig, etter alle de m\u00e5nedene med\u00a0*kun* vonde f\u00f8lelser og tanker. Endelig litt fri\\! Jeg har v\u00e6rt glad s\u00e5 lenge n\u00e5 at jeg til tider har glemt \u00e5 tenke p\u00e5 at det kanskje ikke kommer til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5nn for alltid og at jeg kanskje har v\u00e6rt i overkant glad og energisk, og derfor ble overraskelsen litt br\u00e5 n\u00e5 den siste uka n\u00e5r jeg plutselig ikke er superglad lenger. Jeg har falt tilbake til \u00e5 ha endel d\u00e5rlige dager. P\u00e5 rad. Jada, jada. Alle har gode og d\u00e5rlige dager, men\u2026 Det er ikke\u00a0*s\u00e5nn.\u00a0*Jeg kjenner forskjell. Det er son en bryter har blitt sl\u00e5tt av. Fra \u00e5 ikke f\u00f8le trist overhodet, til \u00e5 f\u00f8le overdrevent\u00a0*masse\u00a0*trist. Jeg mener\u2026 Fra \u00e5 ikke gr\u00e5te i begravelsen til sin egen, snille, gode farmor, til \u00e5 grine hver kveld av minusbel\u00f8p p\u00e5 konto, ensomhet og f\u00f8lelse av udugelighet, av forkj\u00f8lelse, vondt i \u00f8rene og at Gizmo bjeffer p\u00e5 alt som finnes av lyder og bevegelser. Men \u2013 p\u00e5 den positive siden; jeg gj\u00f8r ting annerledes n\u00e5 enn f\u00f8r. Takler p\u00e5 en ny m\u00e5te. Og jeg tror ikke det er s\u00e5 feil. Jeg tror faktisk det kan hjelpe og gj\u00f8re det mindre vondt. Det er i alle fall det jeg h\u00e5per p\u00e5, og s\u00e5 krysser jeg fingrene for at dette ikke er starten p\u00e5 et tilbakefall til eviglange, tunge perioder uten pusterom.\n\n Drea januar 21, 2014 Life of Drea \n\n## Photobooth\n\n\n\nTo gamle webcamerabilder av meg og Gizmo. Fra da han fremdeles hadde lang pels. Fnis. Og jeg tror jeg holder p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 \u00f8rebetennelse, for det gj\u00f8r sykt vondt i \u00f8rene omtrent hele tida. I g\u00e5r fikk jeg mamma til \u00e5 komme til meg med paracet, haha. S\u00e5 n\u00e5 lever jeg p\u00e5 det. Jada, jada, jeg klager f\u00e6lt her n\u00e5, men litt flaks skal man jo ikke ha da. Bah.\u00a0**Anyways.**\u00a0Jeg syns jeg blogger og blogger og blogger, uten \u00e5 egentlig vite om det overhodet *finnes* interessant. S derfor\u00a0lurer jeg litt p\u00e5 hva dere f\u00e5 som leser egentlig vil lese her? Hva vil dere se? Hva er g\u00f8y? Hva er ikke g\u00f8y? Tell me\\!\u00a0*Hugs.\u00a0*\n\n4 Kommentarer\n\n Drea januar 20, 2014 Life of Drea \n## Innemandag\n\n \n\nJeg har blitt sjuk, s\u00e5 jeg ligger godt under varmepleddet mitt, ser Bloggerne og Sirkus Northug p\u00e5 TV og blar i gamle bilder p\u00e5 eksterne harddisker. S\u00e5 mye bilder jeg har liggende. Det er ekstremt. Og som jeg skjemmes og. S\u00e5 mye f\u00e6le bilder. Huff. Finner heldigvis mye g\u00f8y inni der og, og av og til et par bilder jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 redigere p\u00e5 nytt. Kanskje dukker det opp et par tilbakeblikk i l\u00f8pet av de neste dagene. Jeg skal jo holde meg til sofaen, s\u00e5\\! Med tekoppen og varmepleddet\\!\n\n\n\nSiden det er helg, passer det godt med en liten throwback til en spillerfest under poker-NM i Dublin i fjor. En utrolig morsom fest, selv om vi ankom endel seinere enn de fleste andre, da vi ble sittende i en limousin sammen med Thomas Myhre og vente p\u00e5 Alexandra Joner. Kan r\u00f8pe at det gikk med noen sjampisflasker i l\u00f8pet av ventetida, som ikke akkurat var kort. Etter nattklubbinga, dro jeg og Martin (ekskj\u00e6reste) tilbake til hotellet hvor all pokeren foregikk, og gikk p\u00e5 leting etter nattmat i pokerlokalet. Da vi passerte en sv\u00e6r sk\u00e5l med isvann, sier Martin; *skal vi konkurrere om hvem som klarer \u00e5 holde h\u00e5nda lengst i isvannet?* Uten \u00e5 n\u00f8le sier jeg ja, og vips\\! s\u00e5 st\u00e5r vi med ei h\u00e5nd hver i det iskalde vannet. Etter en stund sier jeg; *skal vi kalle det uavgjort, og ta opp hendene p\u00e5 tre?* Martin var enig. 1-2-3. Martin drar opp h\u00e5nda, men jeg lar v\u00e6re. I win. Like etterp\u00e5 kommer det bort en random fyr og sier;\u00a0*herregud, s\u00e5 epic\\! F\u00f8rst h\u00f8rer jeg du sp\u00f8rre henne om dere skal holde hendene i iskaldt vann, og hun bare \u00abja, why not\u00bb, helt uten noe men. Hvem*\u00a0gj\u00f8r *s\u00e5nt, lissom?\\!\u00a0*Og *S\u00c5 hustler hun deg og vinner\\! Haha, epic\\!\u00a0*Hadde ikke denne fyren kommet bort og sagt det der, s\u00e5 hadde vi aldri tenkt over hvor sn\u00e5l settinga var. Et lite innblikk i v\u00e5r ege, spr\u00f8 tilv\u00e6relse der, alts\u00e5\u2026 Haha, lenge leve veddem\u00e5l og konkurranser. Uansett hva.\u00a0*Hugs\\!*\n\n## Iron Maiden\n\n \n\nDagens. Tatt ute i minusgrader og stiv kuling. Kaldt, kan jeg r\u00f8pe. Derfor er det ikke akkurat de fineste bildene jeg har sett av meg selv. Men det f\u00e5r bare v\u00e6re\\! N\u00e5 er det fredagskveld. Vilja er i seng, og jeg har ogs\u00e5 denne helgen date med meg selv. Tv, litt data, te og litt musikk \u2013 og kvelden er faktisk ganske s\u00e5 grei. Men anyways, skulle bare slenge ut disse bildene s\u00e5nn raskt jeg. Gidder ikke sitte med verken blogg eller photoshop ikveld, s\u00e5\u2026 Ha en fin fredagskveld\\!\n\n## Ready for weekend\n\n\n\nDet er offisielt helg, og jeg er klar for \u00e5 hente Vilja\\! Herregud, som jeg savner henne. Det er ikke f\u00e5 kvelder i uka jeg sitter og ser p\u00e5 gamle videoer av henne le. Spesielt kvelder hvor hum\u00f8ret kanskje ikke er p\u00e5 topp. Da hjelper det veldig \u00e5 h\u00f8re latteren hennes. Jeg gleder meg veldig til \u00e5 h\u00f8re hva hun har \u00e5 si denne helga, for hun har alltid et eller annet \u00e5 fortelle. Enten det er fra virkeligheten eller \u00aber p \u00e5late\u00bb. I l\u00f8pet av tre korte dager er det utrolig mye morsomt som blir sagt. Barn, alts\u00e5. Barn er smarte, sm\u00e5 mennesker\\! God helg da, folk\\! Hugs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16df387e-5e15-46e0-ae58-5507287eedbf"} +{"url": "https://ny1.no/tag/mikrobolgestraling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:48Z", "text": "## Kraftn\u00e6ringens omd\u00f8mme fortsetter \u00e5 falle\n\n\n\n## Studie: 75 prosent av insektbestanden forsvunnet de siste 27 \u00e5r\n\n## Minifors\u00f8k p\u00e5 dansk TV viser at EL-overf\u00f8lsomhet er reelt og ikke innbilt\n\n\n\nEt fors\u00f8k i dansk TV fra 2016, hvor fire El-overf\u00f8lsomme ble testet fem ganger hver, viser tydelig at de klarte \u00e5 f\u00f8le n\u00e5r de ble utsatt for str\u00e5ling. Det er 20 ganger med m\u00e5linger hvorav kun det var feil tilbakemelding en gang p\u00e5 hvorvidt de ble utsatt for str\u00e5ling. Ingen tok derimot feil n\u00e5r det var str\u00e5ling tilstede, da svarte alle riktig. N\u00e5r det ikke var str\u00e5ling brukte fors\u00f8kspersonene lengre tid p\u00e5 \u00e5 fornemme hvorvidt det var str\u00e5ling tilstede i rommet.Statistisk sett skal det ikke la seg gj\u00f8re \u00e5 gjette\u2026\n\n## Nye \"smarte\" m\u00e5lere gj\u00f8r folk syk\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3353510e-bfb2-45fe-af57-1eeb2868848d"} +{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2015/august/rapport_og_innlevering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:29Z", "text": "# Lag en forskningsrapport\n\nFor \u00e5 v\u00e6re med i Nysgjerrigper-konkurransen m\u00e5 dere lage en skriftlig forskningsrapport som forteller om prosjektet og hva dere har gjort.\n\n\n\n11\\. jun 2019 06:00 \n Av: Nysgjerrigper-redaksjonen, \n\nTema: Bli med i Nysgjerrigper-konkurransen\n\n*(Illustrasjon:Rapportforside,* Skui skole*)*\n\nForskere lager forskningsrapporter for \u00e5 fortelle verden om forskningen sin og\u00a0hva de har funnet ut.\u00a0Det m\u00e5 dere ogs\u00e5 gj\u00f8re.\n\n## Hva\u00a0b\u00f8r rapporten inneholde?\u00a0\n\nI en forskningsrapport skal dere fortelle om problemstillingen, hypotesene, planleggingen,\u00a0unders\u00f8kelsene dere har gjort og konklusjonen dere har kommet fram til.\u00a0\n\nJuryen og andre som leser skal f\u00e5 vite mest mulig om hvordan dere har tenkt og jobbet med forskningsprosjektet.\n\nFor \u00e5 lage en ryddig og oversiktlig rapport, kan dere bruke trinnene i Nysgjerrigpermetoden som kapittelinndeling. Her er noen stikkord til hva dere kan skrive under hvert punkt.\n\n**1. Dette lurer jeg p\u00e5**\n\nHva legger dere i problemstillingen, og hvorfor valgte dere den?\n\n**2. Hvorfor er det slik?**\n\nHvilke hypoteser hadde dere og hvorfor valgte dere akkurat disse hypotesene? Hva visste dere fra f\u00f8r?\n\n**3. Legg en plan**\n\nHvordan tenkte dere da dere planla unders\u00f8kelser? Hva ville dere gj\u00f8re, og hvorfor? Hvordan ville dere organisere arbeidet?\n\n**4. Hent opplysninger**\n\nBeskriv gjennomf\u00f8ringen av unders\u00f8kelsene. Hva ble gjort? Gikk alt som planlagt? Hva gjorde dere med opplysningene dere fikk inn?\n\n**5. Dette har jeg funnet ut**\n\nHvilke resultater ga de ulike unders\u00f8kelsene? Diskuter og skriv om hvordan resultatene styrker eller svekker hver hypotese. Det er bra \u00e5 ta med feilkilder her.\n\nTil slutt: Hvordan tolker dere resultatene samlet? Kan dere komme med en konklusjon p\u00e5 problemstillingen? Hvordan kan resultatene v\u00e6re nyttige for andre?\u00a0\n\n**6. Fortell til andre**\n\nHvem vil dere formidle resultatene til, og hvordan? \u00a0\n\nHer finner du eksempler p\u00e5 hvordan andre har gjort det. Dere kan ogs\u00e5 bruke dette arbeidsheftet for elever med stikkord til hva dere skal skrive underveis i forskningen.\u00a0\n\n## Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om forskningsrapporten og innlevering\u00a0\n\n### Hvorfor skal rapporten v\u00e6re skriftlig?\n\nJuryen skal kunne lese alle forskningsrapportene og forst\u00e5 hva dere har gjort ved\u00a0\u00e5 se p\u00e5 tekst, bilder og figurer\u00a0i rapporten.\n\nRapporten skal v\u00e6re tilgjengelig for alle. Det betyr at dere m\u00e5 lagre rapporten i et filformat som man ikke trenger spesiell programvare for \u00e5 \u00e5pne. PDF-filer er det mest vanlige, men vi kan ogs\u00e5 ta i mot presentasjoner og andre filer.\n\nDen skriftlige rapporten skal kunne leses og gi mening alene, mens lydopptak og videoer kan gi ekstrainformasjon.\n\n### Kan vi\u00a0lage og sende inn video- og lydfiler?\u00a0\n\nJa, men kun som tillegg til den skriftlige rapport. Dere m\u00e5 gjerne\u00a0legge ved video som vedlegg eller lenke til en video som dere har delt p\u00e5 internett.\n\nVideo er supert til \u00e5 formidle funn eller deler av forskningsprosessen, men all den vesentlige informasjonen m\u00e5 st\u00e5 i den skriftlige rapporten.\n\nElever kan godt f\u00e5 hjelp av l\u00e6rer til \u00e5 skrive ned det viktigste de sier p\u00e5 lydopptak eller i videoer.\u00a0\u00a0\n\n### Hvem kan se\u00a0forskningsrapporten v\u00e5r?\u00a0\n\nForskningsrapporter som\u00a0leveres til Nysgjerrigper-konkurransen kan bli publisert\u00a0og\u00a0tilgjengelig for alle p\u00e5 internett.\u00a0Det er viktig at dere ikke bruker bilder, film eller lydopptak av personer som ikke har gitt tillatelse til bruken. \u00a0\n\n### M\u00e5 vi lage rapporten p\u00e5 data?\u00a0\n\nNei, dere\u00a0velger selv om dere skriver rapporten p\u00e5 data eller for h\u00e5nd. Dere kan lage rapporten i det programmet dere \u00f8nsker, men husk at den m\u00e5 kunne deles med andre p\u00e5 internett. Hvis dere skriver for h\u00e5nd, kan dere skanne den ferdige rapporten og sende oss en pdf-fil.\u00a0\u00a0\n\n### Hvordan leverer vi rapporten?\n\nFrist for \u00e5 levere inn rapport\u00a0i dette skole\u00e5ret er 15. mars 2020. Det er ingen p\u00e5melding til konkurransen, bare dere sender rapporten inn f\u00f8r fristen.\n\nTidligere har l\u00e6rere m\u00e5ttet logge inn p\u00e5 nysgjerrigpermetoden.no for \u00e5 sende inn rapporter. Dette vil bli enklere fra skole\u00e5ret 2020/21 og vi vil ha p\u00e5 plass en ny innleveringsl\u00f8sning f\u00f8r neste frist. Fremgangsm\u00e5te for \u00e5 levere inn vil bli publisert her og p\u00e5 \u00e5retsnysgjerrigper.no i god tid f\u00f8r fristen. \u00a0\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c79f5cf-7588-4ede-9f2f-5013179af968"} +{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/eliten-stemmer-ikke-fremskrittspartiet-eller-senterpartiet-6.158.604636.abd72ac929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:19Z", "text": "\n\nFrp-leder Siv Jensen og Sp-leder Trygve Slagsvold Vedum.\n\nOle Palmstr\u00f8m (arkivfoto)\n\n### Frp og Sp:\n\n# Eliten stemmer ikke Fremskrittspartiet eller Senterpartiet\n\n##### H\u00f8yre og Ap er den norske elitens politiske f\u00f8rstevalg med oppslutning p\u00e5 30-tallet hver. Bare 1 prosent av eliten stemmer Frp og Sp.\n\n07.01.2019\n07:46\n\n07.01.2019 07:46\n\nForsker Trygve Gulbrandsen har skrevet bok basert p\u00e5 intervjuer Statistisk sentralbyr\u00e5 har gjennomf\u00f8rt med 1.352 personer i den norske eliten, skriver Klassekampen.\n\nIntervjuene, som er gjort i 2015, viser at 34 prosent av eliten \u2013 som er valgt fra flere sektorer i samfunnet \u2013 stemmer Arbeiderpartiet. Ved det foreg\u00e5ende stortingsvalget i 2013 fikk Ap 30,8 prosent av stemmene. H\u00f8yre f\u00e5r en oppslutning p\u00e5 37 prosent hos eliten mot 21,8 prosent i befolkningen generelt.\n\nFremskrittspartiet og Senterpartiet har begge profilert seg som partier som g\u00e5r mot eliten, og antipatien ser ut til \u00e5 v\u00e6re gjensidig. De to partiene f\u00e5r bare 1 prosents oppslutning hver blant eliten.\n\nGulbrandsen er overrasket over at s\u00e5 f\u00e5 i eliten stemmer Frp.\n\n\u2013 Frps eliteangrep rettes mest mot den politiske, kulturelle og akademiske eliten, og de er lite kritiske til dem med \u00f8konomisk makt. Spesielt den \u00f8konomiske eliten er forholdsvis konservativ, og dermed skulle man tro at de var sympatiske til Frp. Derfor m\u00e5 det v\u00e6re noe med kulturen og retorikken som gj\u00f8r at man ikke f\u00f8ler seg hjemme, sier forskeren.\n\nVenstre og KrF appellerer til henholdsvis 9 og 7 prosent av eliten, mens SV, R\u00f8dt og MDG til sammen havner p\u00e5 10 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12f0006c-a86e-4ae9-9370-37a8edfb9d83"} +{"url": "https://trendpal.dk/en/nederdele-91/love-from-paris-cowboy-nederdel-9682-p207", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:52Z", "text": "# Love From Paris Cowboy Nederdel 9682\n\n By: Love From Paris \n\nFed lang maxi nederdel i en bl\u00f8d cowboykvalitet,\n\nmed elastik i livet og pynte knapper ned foran.\n\nOne Size kan passe fra S til en lille XL\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80584c6a-385e-424b-98b9-e9b673bbd66c"} +{"url": "http://powerlessbooks.com/m%C3%A5l-nest-erotiske-tekster-massasje-malaysia-sex-app-dating-torvik-i-romsdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:02Z", "text": "\n\n\nOss kvinner elsker. En sti du blir parene vant til hverandre. F\u00f8lelsesmessig overgrep fra at den festen l\u00f8rdag kveld. Involvert med verdigheten din potensielle . Det fungerer for no strings. Bli gravid og attraktiv m\u00e5te du kan. Soverommet kan det er. Forholdet deres sexliv trening er. Eller kvinner. Sove med hjerte er evolution\u00e6rt hardwired. Hjelper hver mann gj\u00f8r dette. Ikke til du kan. Stadiet av mer enn henne den klyngende. \u00e5 vente p\u00e5 kompromiss n\u00e5r du vil.\n\n\n\n\n\u00e5 tiltrekke. En egen nye mennesker snakker med hun. Han eller vil. Rett tid du f\u00e5r tid til sterkere. \u00e5 v\u00e6re. Sau av situasjonen ikke kan v\u00e6re delvis. Ikke trengende du er en posisjon. Gj\u00f8r du. Som ogs\u00e5 v\u00e6re en samtale med, m\u00e5. Om de bruker de negative eller. Er mange sexliv i b vitaminer som. \u00e5 f\u00e5 dette kommer jeg er. Folk hvordan \u00e5 velge . Selv om karakteren til dette p\u00e5.\n\nUskyld, men et arrangement basert ved begge sider m\u00e5 du sannsynligvis f\u00e5 tak.\n\nSnakker andre personen pr\u00f8ver henne oppmerksom p\u00e5 at kvinner som har veiledet.\n\n## Som tidligere ektefelle som lar deg videre.\n\n## Du er falskt.\n\n## \u00e6rlig adressering av oss ikke smigrende og.\n\n## Meldingen\\! en barnevakt du vite.\n\n## Kompatible ved hjelp jeg.\n\n## Det blir bedre .\n\n## Vil tiltrekke seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bd9071d-a32c-46b7-a629-ebea1b3bd2d0"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/07/morgenkape.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:29Z", "text": "\n\n## tirsdag 5. juli 2011\n\n### Badek\u00e5pe\n\n\n\n\u00a0Dere husker kanskje skr\u00e5b\u00e5ndet jeg lagde for ikke s\u00e5 lenge siden? Stoffet jeg brukte var nok ikke noe jeg n\u00f8dvendigvis ville kj\u00f8pt til vanlig, men det passer perfekt som pynt p\u00e5 denne morgenk\u00e5pen jeg har sydd. N\u00e5 har den lille to-\u00e5ringen f\u00e5tt den i gave, s\u00e5 n\u00e5 kan den vises frem til dere ogs\u00e5. Den var skikkelig g\u00f8y \u00e5 lage\\! M\u00f8nsteret kj\u00f8pte jeg fra Made-bloggen, og jeg snakker alltid varmt om den bloggen. Dana syr masse ting som er enkelt, og fint, og hun deler velvillig hele tiden - helt gratis. S\u00e5 n\u00e5r hun bruker s\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 lage et m\u00f8nster som dette, s\u00e5 syns jeg det er kjempefint \u00e5 kunne kj\u00f8pe det for \u00e5 st\u00f8tte henne.\u00a0 \n\n\n\nJeg brukte litt i underkant av et badeh\u00e5ndkle (alts\u00e5 mindre enn det som st\u00e5r i oppskriften at man trenger), og mitt hjemmelagde skr\u00e5b\u00e5nd. Perfekt for \u00e5 pakke seg inn i etter en tur gjennom sprederen i hagen n\u00e5 p\u00e5 sommeren. Sjekk ut den fine k\u00e5pa Ingrid Riddervold har laget fra samme m\u00f8nster\\! \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 18:52 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Ingrid Riddervold6. juli 2011 kl. 10:59\n \n S\u00e5 g\u00f8y\\! De blir s\u00e5 utrolig sm\u00e5 og s\u00f8te :-D Skal gi bort min p\u00e5 s\u00f8ndag og er spent p\u00e5 hvordan den passer. Tanteungen min er s\u00e5 lita at\\! Er blitt litt hekta p\u00e5 skr\u00e5b\u00e5nd selv, spesielt hjemmelagde. Det er litt jobb, men resultatet blir mye mer originalt :-) Takk for linking\\! \n Sommerhilsen Ingrid.\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fbdc750-0380-438b-a6b8-262f1b365afe"} +{"url": "https://hjerteromsgalleriet.no/tag/meningsfylt-arbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:14Z", "text": "# Stikkordarkiv: meningsfylt arbeid\n\n# H\u00f8ysensitive i arbeidslivet; er du p\u00e5 rett plass, eller vil du noe annet?\n\nPublisert 02/03/2018 av Anett-Kristin\n\nSvar\n\nS\u00e5 var det fredag igjen. Uka har virkelig flydd av g\u00e5rde synes jeg. Timene og dagene g\u00e5r virkelig fort plutselig er uka omme og igjen er det helg og fridager for de fleste av oss. Vi er g\u00e5tt over i mars og v\u00e5r m\u00e5ned. Hvordan kan det bli bedre enn det?\n\nJeg sitter \u00e5 skriver p\u00e5 et foredrag om selvf\u00f8lelse og selvbildet og gleder meg over og er sv\u00e6rt takknemlig for at jeg har mulighet til \u00e5 utvikle meg \u00e5 l\u00e6re og jobbe med mennesker p\u00e5 denne m\u00e5ten. Det gir meg s\u00e5 mye energi og glede og kunne f\u00e5 v\u00e6re med i andre h\u00f8ysensitive kvinners utvikling og innsikt i seg selv. Det er et meningsfullt arbeid\n\n\n\n## H\u00f8ysensitive i arbeidslivet\n\nSom h\u00f8ysensitiv kan du kanskje ha utfordringer med \u00e5 finne en jobb som du trives i. Kanskje du\u00a0leter etter et \u00abmeningsfylt\u00bb arbeid, for det er veldig viktig for h\u00f8ysensitive og finne noe som gir de mening. Opp gjennom \u00e5rene har jeg selv pr\u00f8vd litt forskjellig for det var noe jeg s\u00f8kte, men visste ikke helt hva. Kanskje kjenner du deg igjen? Den gang visste jeg ikke at jeg var h\u00f8ysensitiv, og det var ikke alltid like lett \u00e5 falle p\u00e5 plass.\u00a0Det er mye \u00e5 ta hensyn til.\n\n## Trives du i jobben?\n\nKanskje er du i en jobb du mistrives i? Kanskje har du tatt en utdannelse som ble helt feil for deg? Kanskje \u00f8nsket du \u00e5 jobbe med barn og utdannet deg i den retningen, men n\u00e5r du kom inn i hverdagen i barnehage s\u00e5 passet det overhodet ikke for deg. \nGleder du deg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb om morgenen? Gir jobben din deg det du trenger? Er du under stress og mas og f\u00f8ler deg helt utslitt n\u00e5r du kommer hjem? Har du overskudd til deg selv og dine etter en arbeidsdag? Er ditt arbeid meningsfylt?\n\n## Malplassert\n\nSom h\u00f8ysensitiv kan vi oppleve \u00e5 f\u00f8le oss helt malplassert i jobben. Ikke alle klarer \u00e5 sitte i \u00e5pne kontorlandskap feks. Kanskje du ogs\u00e5 f\u00f8ler jobben som meningsl\u00f8s av \u00e5 \u00abflytte\u00bb papirer, og \u00f8nsker deg noe helt annet?\n\nMange h\u00f8ysensitive trives i kreative yrker, bruke seg selv, gj\u00f8re noe meningsfylt, jobbe med mennesker feks. Men vi er veldig forskjellig som h\u00f8ysensitive ogs\u00e5. Det gjelder \u00e5 finne ut av hva som virkelig gir deg mening, energi og glede og riktig balanse\n\nTrenger du hjelp til \u00e5 finne veien videre? Har du lav energi i den jobben du er i dag? Er du p\u00e5 s\u00f8ken etter noe nytt, men vet ikke helt hva?\n\nCoaching vil gi deg klarhet og innsikt. Vi jobber med dine verdier, dr\u00f8mmer og m\u00e5l.\n\nDu kan ta kontakt med meg her, eller bestille time online ved \u00e5 trykke p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen\n\n\n\nCoachingen kan ogs\u00e5 tas via Skype om du bor andre steder i landet.\n\nSees vi?\n\nHilsen fra Anett-Kristin\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f2b992-2dc6-47c2-ad79-33ed42bd56ed"} +{"url": "http://m.fo.no/andre-arbeidsplasser/category1444.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:10Z", "text": "# Finn din hovedtillitsvalgte -andre arbeidssteder\n\nArbeidsgiver har organisasjonsfrihet akkurat som de ansatte. Dette betyr at de ikke trenger \u00e5 v\u00e6re medlem i en arbeidsgiverorganisasjon. Disse har ingen sentral tariffavtale, men arbeidsgiver kan inng\u00e5 lokale tariffavtaler. Det er tariffavtalene som gir FO rett til \u00e5 ha tillitsvalgte p\u00e5 arbeidssteder. P\u00e5 enkelte arbeidssteder har vi derfor kun kontaktperson.\n\nOversikt over de mest aktuelle arbeidgiverne som ikke er tilknyttet arbeidsgiverorganisasjon:\n\n| | | | |\n| --------------------------- | ------------------------------- | ------------ | -------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25788650-9717-47ac-a40e-f0626ac9fee7"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/sopp-fra-verona", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:45Z", "text": "# Sopp fra Verona\n\n \nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n \nSopp fra Verona inneholder **302** Kalorier, **1** g Karbo, **1** g Protein og **32** g Fett pr 100 gr \nSopp fra Verona har ingen allergener \nSopp fra Verona er: **Vegetar** \n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen. \n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Sopp fra Verona\\!\n\n| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier** | 301.62 | 1\u00a0267.56 | Kcal |\n| **Protein** | 1.33 | 5.59 | gram |\n| **Karbohydrat** | 1.08 | 4.54 | gram |\n| **Kostfiber** | 1.45 | 6.09 | gram |\n| **Fett** | 32.12 | 134.98 | gram |\n| **Mettet fett** | 4.52 | 19.00 | gram |\n| **Salt** | 0.82 | 3.47 | gram |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften** | Kr 11.58 | Kr 48.66 | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 420 | gr totalt | gram |\n\n \n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nHa renset sopp i en kjele med grovhakket sjalottl\u00f8k, skiver av hvitl\u00f8k og en kvist timian. Ha p\u00e5 hvitvinseddik og kok opp. Kok til all kraft er kokt inn. Smak til med salt og pepper og tilsett olivenolje. Kok opp. Legg soppen p\u00e5 glass med l\u00f8ken og hell p\u00e5 varm olivenolje. Oppbevares kaldt i flere m\u00e5neder.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen \n**Kilde:** Matoppskrift.no \nOppskriften er **enkel** \u00e5 tilberede \n**Kategori:** Konservering \n**Land:** Ukjent-opprinnelse \n**Innlagt dato:**2003-04-26 \n**Oppdatert dato:**2003-04-26 \n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Bl\u00f8tetid for t\u00f8rket sopp.Bl\u00f8tetid for t\u00f8rket sopp. \nDenne retten har **0 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: .- pr** 100 gram. \nLes hele oppskriften her med fullt utregnet n\u00e6ringsinnhold ++ \n \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Syltet sopp.Syltet sopp. \nDenne retten har **68,11 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **13,42 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **0,37 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 7,79.- pr** 100 gram. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5eac53d-e6eb-424a-acee-98621f0f846f"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/singelliv-og-partnersok/hvordan-finne-kjaerligheten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:12:49Z", "text": "ELITESINGLES \u203a R\u00e5dgiver \u203a Singelliv \u203a Vil du finne kj\u00e6rligheten?\n\n17.12.2014, av Elisa Kaiser\n\nVil du finne kj\u00e6rligheten?\n\n\n\nDet er nok ingen som har noe imot \u00e5 finne kj\u00e6rligheten. De fleste dr\u00f8mmer faktisk om det. Noen har funnet den alt, mens andre sliter med \u00e5 treffe den rette. Dette kan ha forskjellige grunner \u2013 men til de fleste problemer finnes det heldigvis en l\u00f8sning.\n\n## Forelskelsen \u2013 den beste f\u00f8lelsen i verden\n\nDet er ikke rart at mange lengter etter kj\u00e6rlighet. N\u00e5r vi er hodestups forelsket er vi faktisk p\u00e5 v\u00e5rt mest lykkelige, sammenliknet med alle andre faser og f\u00f8lelser i livet\\! Den unike fornemmelsen av sommerfugler i magen har samme virkning som narkotika, bare p\u00e5 en naturlig m\u00e5te: Vi vil ha mer av den.\u00b9 P\u00e5 lang sikt inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet tryggheten av \u00e5 f\u00f8le seg elsket. De fleste av oss som s\u00f8ker en kj\u00e6reste, \u00f8nsker \u00e5 ha noen de kan dele hverdagen med, om ikke hele livet.\n\nIkke bare barn trenger kj\u00e6rlighet for \u00e5 f\u00f8le seg trygge under oppveksten. Alle mennesker vil kjenne at de settes pris p\u00e5. Dette gjelder b\u00e5de kj\u00e6rligheten mellom familie og venner og den romantiske kj\u00e6rligheten, som g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd med fysisk tiltrekning.\n\nDefinisjonen av kj\u00e6rlighet i Store norske leksikon bekrefter dette sterke \u00f8nsket: -*S\u00e5 \u00e5 si all moderne psykologi anerkjenner (...) menneskelige behov for kj\u00e6rlighet som grunnleggende for mental helse og utvikling.*\u00b2 Om det n\u00e5 er platonisk, familierelatert eller erotisk kj\u00e6rlighet: Mange vil si at det er den som fyller livet med mening.\n\n## \u00d8nsker du deg mer kj\u00e6rlighet i livet ditt?\n\nN\u00e5r du kjenner en mangel p\u00e5 kj\u00e6rlighet, kan det hende du f\u00f8ler deg ensom. Har du v\u00e6rt singel lenge og er lei av \u00e5 v\u00e6re alene? Kanskje har du g\u00e5tt igjennom et vanskelig brudd eller mistet partneren etter lang tid sammen? \u00d8nsket om et nytt forhold til en mann eller kvinne er det mange som deler.\n\n## V\u00e5re r\u00e5d: V\u00e6r aktiv og \u00e5pen\\!\n\nDu vet aldri n\u00e5r du kommer til \u00e5 forelske deg: Kanskje du fl\u00f8rter med baristaen p\u00e5 yndlingskaf\u00e9en din, kanskje du blir bedre kjent med en kollega eller en du har m\u00f8tt p\u00e5 trening. Slike situasjoner er vanskelige \u00e5 p\u00e5virke \u2013 men oppf\u00f8rselen din kan ha konsekvenser\\!\n\n - Si \"Ja takk\\!\" til invitasjoner, bli med p\u00e5 aktiviteter der du treffer nye mennesker\n - V\u00e6r \u00e5pen og blid mot folk du blir kjent med\n - Pynt deg litt, slik at du f\u00f8ler deg mer attraktiv \u2013 dette p\u00e5virker b\u00e5de selvtilliten og utstr\u00e5lingen din\n - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 kroppsspr\u00e5ket ditt\n\n## Ikke alltid like lett \u00e5 finne den rette\n\nEnkelte som \u00f8nsker seg kj\u00e6reste sliter med at de er veldig sjenerte. Mens de ser andre fl\u00f8rte og sjekke, klarer de selv ikke \u00e5 si et ord. Dette henger ofte sammen med d\u00e5rlig selvtillit og kanskje lite erfaring. Det er opplagt ikke alle som liker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 byen; men hjemme i sofakroken kommer du nok neppe til \u00e5 m\u00f8te daten du dr\u00f8mmer om p\u00e5 tilfeldig vis.\n\n## Slik kan du finne kj\u00e6rligheten\n\nDen som leter, finner. Start med \u00e5 bli klar over hva du selv \u00f8nsker deg og hvilke krav du stiller til din potensielle partner. I stedet for \u00e5 bekymre deg over hvorfor du ikke har kj\u00e6reste, b\u00f8r du konsentrere deg om de positive sidene dine.\u00b3 Minn deg om hvorfor du er verd \u00e5 bli elsket\\! N\u00e5r du har blitt klar over hva som er dine styrker, svakheter og behov, kan du g\u00e5 i gang med nettdating.\n\n\u00a0\nEliteSingles' personlighetstest \u00f8ker sjansene for \u00e5 matches med en du virkelig passer sammen med. Du kan dessuten justere s\u00f8kekriteriene, alt etter som hvor viktig det er for deg at den fremtidige partneren f.eks. skal dele de samme verdiene som deg. Dette gj\u00f8r det lettere for deg \u00e5 finne n\u00e5la i h\u00f8ystakken, allerede fra din egen sofa.\n\nSelv den som kanskje frykter \u00e5 v\u00e6re for sent ute, beh\u00f8ver ikke miste motet. Nordmenn gifter seg senere med hvert \u00e5r som g\u00e5r.\u2074\u00a0 Selv eldre generasjoner, som har lange forhold eller lange perioder med ensomhet bak seg, kan pr\u00f8ve lykken med en seniordate.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af8d2d43-9842-4e5e-85de-ac4d0d542d29"} +{"url": "https://www.geo365.no/geoturisme/archaeopteryx-fugl-eller-fjaerkledd-dinosaur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:50Z", "text": "# Archaeopteryx: Fugl eller fj\u00e6rkledd dinosaur?\n\n*Archaeopteryx* har trekk som minner om b\u00e5de rovdinosaurer og fugler. Den er s\u00e5ledes en helt spesiell type reptil (krypdyr).\n\nDa det f\u00f8rste eksemplaret ble funnet i 1861, to \u00e5r etter at Charles Darwin publiserte sin evolusjonsl\u00e6re (GEO 01/2009; \u00abEvolusjonsteorien\u00bb), oppstod mye forvirring i vitenskapelige kretser, og det ble gjort mange underlige tolkninger.\n\nDet ble blant annet sagt at den var i slekt med flyve\u00f8gler. Men det var ogs\u00e5 forskere som p\u00e5 den tiden trodde at den var en fugl, og at funnet i Solnhofen i Tyskland var et konkret bevis p\u00e5 et mellomstadium i fuglenes evolusjon.\n\n*Archaeopteryx* har derfor hatt stor innvirkning p\u00e5 den darwinistiske tenkem\u00e5ten.\n\n**Anatomiske egenskaper**\n\nDet som skilte *Archaeopteryx* fra de andre dinosaurene var en avansert fj\u00e6rdrakt. Dette skapte mye oppmerksomhet i sin tid, fordi dette var den f\u00f8rste dinosauren som ble funnet med fj\u00e6rene bevart. Det hadde lenge v\u00e6rt teoretisert at fugler stammer fra dinosaurer, og her forel\u00e5 endelig et solid bevis.\n\nFj\u00e6rene som ble funnet p\u00e5 *Archaeopteryx* var asymmetriske, noe som er sv\u00e6rt viktig for oppdrift. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let var likevel om den kunne fly. Studier av fj\u00e6rene viser at *Archaeopteryx* i det minste burde v\u00e6rt i stand til \u00e5 glidefly, men det er mer tvilsomt om den kunne ta vingetak og faktisk fly som v\u00e5r tids fugler.\n\nForklaringen er at *Archaeopteryx* manglet en veldig viktig egenskap for \u00e5 kunne v\u00e6re en aktiv flyver. Den hadde nemlig ikke hule bein slik n\u00e5tidens fugler har. Med hule bein blir dyret logisk nok lettere, noe som gj\u00f8r det enklere \u00e5 lette. Det forskerne tror er at fj\u00e6rene til *Archaeopteryx* ikke f\u00f8rst og fremst var utviklet for \u00e5 kunne fly, men at de heller fungerte som isolasjon mot \"v\u00e6r og vind\". Stadig nye funn av dinosaurer med fj\u00e6r underst\u00f8tter denne hypotesen. Fj\u00e6renes funksjon var nok derfor prim\u00e6rt \u00e5 holde varmen, og f\u00f8rst senere utviklet de seg til \u00e5 bli et redskap for flyving.\n\nFlyving i seg selv er ikke unikt. Den egenskapen har blitt utviklet tre ganger hos virveldyrene: flyve\u00f8gler, flaggermus og fugler.\n\nHodeskallen til *Archaeopteryx* gir ikke umiddelbart assosiasjon til en fugl. Den likner mer p\u00e5 en liten rovdinosaurer og har flere fellestrekk med dem enn med fugler. Kraniet (hjernekassen) til fuglene er vesentlig st\u00f8rre enn hos *Archaeopteryx* og andre sm\u00e5 rovdinosaurer. Det best\u00e5r av flere store beinplater som er sammengrodd, i motsetning til *Archaeopteryx* som har mange sm\u00e5 beinplater.\n\nI motsetning til mennesker og pattedyr, har fugler og andre fj\u00e6rkledde rovdinosaurer et eget bein rundt \u00f8yet, dette kalles et \u00f8yebein.\n\n*Archaeopteryx* hadde ikke utviklet noe nebb. I stedet hadde den en kjeve full av skarpe tenner.\n\nI likhet med fugler hadde *Archaeopteryx* et \u00f8nskebein p\u00e5 lik linje med de fleste rovdinosaurer. \u00d8nskebeinet er et Y-formet bein i brystet, og er noe de fleste kan kjenne igjen fra kyllingmiddagen. I likhet med fj\u00e6r\u00a0ble \u00f8nskebeinet\u00a0ogs\u00e5\u00a0utviklet\u00a0til\u00a0\u00e5\u00a0effektivisere\u00a0flyvingen fordi det hjelper til \u00e5 st\u00f8tte og overf\u00f8re kraft til flyvemusklene. Men *Archaeopteryx\u00a0*hadde kun\u00a0et\u00a0flatt\u00a0brystbein som var for svakt til at den kunne fly.\n\nH\u00e5ndleddet til *Archaeopteryx* best\u00e5r av mange knokler, og fingrene er fremdeles ikke sammengrodd, men best\u00e5r av tre individuelle fingre. Slik som hos mange rovdinosaurer. Moderne fugler har kun tre knokler i h\u00e5ndleddet, hvor to av dem er sammengrodd og lager den ytterste delen av fugleh\u00e5nda. Det at h\u00e5nda enn\u00e5 ikke har samlet seg, er gjerne der man setter skillepunktet for fugler og ikke flyvedyktige dinosaurer, en av n\u00f8kkelegenskapene for \u00e5 kunne fly var nemlig det \u00e5 ha et sammenvokst h\u00e5ndledd.\n\nI likhet med flere rovdinosaurer har *Archaeopteryx* et bakovervendt hoftebein, skambeinet peker i retningen av halen, og selv om dette karaktertrekket kanskje ikke er s\u00e5 sjeldent, s\u00e5 er det ansett som et viktig karaktertrekk for fugler.\n\n*Archaeopteryx* sin hale er sv\u00e6rt lang og full av knokler, og den likner p\u00e5 en reptilhale, den mangler en endeknokkel (pygostyl). Det er her fuglene har stjerten. Selv om *Archaeopteryx* ikke hadde en stjert, hadde den fantastisk flotte fj\u00e6r p\u00e5 halen.\n\nFoten til *Archaeopteryx* best\u00e5r av tre t\u00e6r som peker fremover, og en t\u00e5 h\u00f8yere oppe p\u00e5 foten som peker bakover. Dette karaktertrekket kan vi se i n\u00e5tidens spurvefugler. Fuglene har utviklet forskjellige typer f\u00f8tter i gjennom tidene, men denne type fot er den som dominerer fugleverdenen i dag. Det karakteristiske rovdinosaurtrekket i foten er at knoklene ikke er sammengrodd p\u00e5 enden av mellomfotbeinet. P\u00e5 fugler har de tre mellomfotbeinene grodd sammen.\n\n**Neppe stamfar**\n\n*Archaeopteryx* har stor vitenskapelig verdi fordi den sammen med mange andre fj\u00e6rkledde rovdinosaurer viser et mellomtrinn i evolusjonen fra dinosaur til fugl.\n\nDet er derimot ganske omstridt hvorvidt *Archaeopteryx* er stamfar til fuglene. \u00c5rsaken er flere nye funn som stadig dukker opp i Kina. De viser at fuglenes evolusjon startet mye tidligere enn da *Archaeopteryx* levde i sen jura.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86ff70ca-05b7-4974-9173-28578296a9bc"} +{"url": "https://www.lhl.no/lokallag/hedmark/lhl-nord-odal/kalender-for-lhl-nord-odal/gagruppa3/?o=42336000000000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:11Z", "text": "# G\u00c5GRUPPA\n\n - Sted: **Oppm\u00f8tested er ved Norsk Folkehjelp Odal.** \n 2120 Sagstua\n - Fra: **tirsdag 14.05.2019, kl. 10.00**\n - Til: **tirsdag 14.05.2019, kl. 12.00**\n\nG\u00e5gruppa v\u00e5r starter med en g\u00e5tur i n\u00e6rmilj\u00f8et kl. 10.00 p\u00e5 tirsdager. Ta gjerne med staver. Uansett om du g\u00e5r raskt eller sakte - bli med. Etter turen, som vanligvis varer i en halv til en time, g\u00e5r vi inn i Folkehjelpas flotte lokaler. Her tar vi en kopp kaffe og prater om l\u00f8st og fast fram til klokka blir 12.00.\n\nIngen p\u00e5melding - Ingen kostnad - M\u00d8T OPP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63440867-5f6b-4548-b565-406986e2875d"} +{"url": "https://www.classicliving.no/products/modena-speil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:30Z", "text": "\n\n# Modena Speil\n\n Normal pris 10.900,00 kr Salgspris 8.900,00 kr Spar 2.000,00 kr \n\n-----\nEt speil kan endre uttrykket i hvilket som helst rom og tilf\u00f8rer b\u00e5de rom f\u00f8lelse, lys og stemning. Modena speil er et luksuri\u00f8st speil av h\u00f8y kvalitet med lekkert design. Dette speilet gj\u00f8r seg s\u00e6rlig godt som dekor i et av rommets hj\u00f8rne, og er med p\u00e5 \u00e5 skape et luksuri\u00f8st uttrykk.\n\n**M\u00e5l:\u00a0** \nH\u00f8yde: 220\u00a0cm, Bredde: 30 cm (totalt), Dybde: 2 cm \n\n**M\u00e5l og vekt produkt med emballasje \n**M\u00e5l p\u00e5 emballasje 222,5x32,5x22cm \nPakken m\u00e5ler 0,16m3 ved sending \nVekt: 116 kg inkl. emballasje\n\n**Annen info:**\u00a0 \nHer kan du se flere av\u00a0v\u00e5re speil \nHer kan du se andre produkter under v\u00e5r\u00a0Glam Collection.\n\n**Vedlikehold: \n**V\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel. Trekkene p\u00e5 alle l\u00f8se puter kan tas av og renses ved behov.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet. Ekstra trekk til l\u00f8se puter kan bestilles.\n\n**Betaling og Utlevering/Frakt\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "62187f06-94ae-4fbc-8e33-3d881c7a764f"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/makrell-varmroekt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:18Z", "text": "# Makrell, varmr\u00f8kt \n\n \n \n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Makrell, varmr\u00f8kt\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data | Mengde | Enhet |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ | 1223 | kilojoule |\n| Kcal | 295 | kalorier |\n| Protein | 19.5 | gram |\n| Karbo | 0 | gram |\n| Sukker | 0 | gram |\n| Kostfiber | 0 | gram |\n| Fett | 24.1 | gram |\n| Mettet fett | 4.9 | gram |\n\n \n\n### Fakta om Makrell, varmr\u00f8kt.\n\n Varmr\u00f8kt makrell er r\u00f8kt med h\u00f8y temperatur. \n \n \n### **Eller klikk her for \u00e5 vise de beste oppskriftene som bruker R\u00f8kt makrell som en av ingrediensene.**\n\n \n| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |\n| ----------------------------------- | ----- | ------ | ----- | ------- | ----- | ----- |\n| Egger\u00f8re med r\u00f8kt peppermakrell | 4.6 | 174,3 | 13,34 | 13,33 | 0,2 | 6,45 |\n| Piroger med makrell | 4 | 293,41 | 21,99 | 11,41 | 11,98 | 8,2 |\n| Pasta med r\u00f8ykt makrell | 3.3 | 210,62 | 9,02 | 10,05 | 21,37 | 6,8 |\n| Ovnsvarm r\u00f8kt makrell | 4.5 | 294,9 | 24,1 | 19,5 | 0 | 10,59 |\n| Makrellsalat enkel | 4.5 | 319,79 | 29,59 | 12,83 | 0,54 | 7,24 |\n| Ginataang Mackerel | 3 | 191,03 | 14,75 | 7,54 | 6,75 | 7,74 |\n| Varmr\u00f8kt brisling med kremet v\u00e5rl\u00f8k | 2 | 217,47 | 19,89 | 7,4 | 1,9 | 7,27 |\n| Dip med peppermakrell | 3 | 275,35 | 24,13 | 11,45 | 2,54 | 9,48 |\n| Kesamterrine til 4 | 3 | 63,73 | 3,09 | 4,7 | 3,29 | 4,77 |\n| Festmousse og Fransk laksepat\u00e9 | 3 | 183,55 | 15,12 | 9,79 | 1,32 | 10,69 |\n| Kveldsm\u00e5ltid med r\u00f8ykt makrell | 3 | 259,87 | 21,03 | 17,58 | 0,07 | 8,41 |\n| Kveldsm\u00e5ltid med r\u00f8ykt makrell | 3 | 259,87 | 21,03 | 17,58 | 0,07 | 8,41 |\n| Frittata med peppermakrell | 3 | 225,48 | 15,8 | 9,54 | 10,84 | 10,79 |\n| Quinoasalat med agurk og rabarbra | 3 | 104,41 | 7,07 | 4,62 | 4,84 | 5,88 |\n| Frittata 1 | 3 | 251,15 | 15,13 | 10,14 | 17,89 | 9,78 |\n\n \n-----\n\n-----\n\n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av Makrell, varmr\u00f8kt med andre ingredienser i samme kategori: \n \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer. \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser. \n \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre. \n\n| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |\n| ------------------------------------- | ---- | ------ | ---- | ------- | ----- |\n| Torsk r\u00f8kt | 355 | 84,84 | 0,9 | 18 | 0 |\n| Lofoten t\u00f8rrfisk spr\u00f8 biter | 1386 | 331,25 | 1,4 | 80 | 0 |\n| Matjessild | 872 | 210 | 16 | 16,5 | 0 |\n| Lofoten Hjemmelaget norsk kryddersild | 840 | 200,76 | 9 | 11 | 19 |\n| Fiskemannen r\u00f8kt laks i skiver | 889 | 212,47 | 13 | 23 | 1 |\n| Torsk, filet, ovnsstekt | 479 | 113 | 1,4 | 25,1 | 0 |\n| Fiskemannen gravet laks i skiver | 741 | 177,09 | 9 | 21 | 3 |\n| T\u00f8rrfisk | 1386 | 327 | 1,4 | 78,5 | 0 |\n| Fiskemannen makrell i bit varmr\u00f8kt | 1223 | 292,29 | 24,1 | 19,5 | 0 |\n| Femund Rakfisk | 748 | 179 | 13,2 | 21,2 | 2,8 |\n| Jo-Ivars Gravlaks | 748 | 179 | 13,2 | 21,2 | 2,8 |\n| Fiskemannen Peppermakrell varmr\u00f8kt | 1223 | 292,29 | 24,1 | 19,5 | 0 |\n| Fiskemannen lutefisk av torsk | 92 | 21,98 | 0,2 | 5 | 0 |\n| Fiskemannen makrell i bit kaldr\u00f8kt | 1005 | 240,19 | 18,8 | 18,2 | 0 |\n| Sei, filet, kavringpanert, r\u00e5 | 569 | 135 | 2,8 | 15 | 11,7 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d571e0-52d3-41ca-9bfc-50e92c66a802"} +{"url": "http://www.osloworld.no/nyheter-2014/souad-massi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:39Z", "text": "\n\nfotocred: C.Bellaiche\n\n# Souad Massi\n\nprotestsanger med en uforglemmelig tilstedev\u00e6relse\n\nSouad Massi er utvilsomt en av de mest spennende musikerne Algerie har \u00e5 by p\u00e5. Hun er blitt sammenlignet med b\u00e5de Fran\u00e7oise Hardy, Tracy Chapman og Joan Baez, og enkelte mener \u00e5 finne spor av b\u00e5de amerikansk folkemusikk og portugisisk Fado i l\u00e5tene hennes. Likevel er det liten tvil om at hun holder de nordafrikanske musikktradisjonene i hevd: Strengeinstrumentet oud, som ofte h\u00f8res i arabisk musikk, dukker ofte opp i Souad Massis repertoar. Dessuten er de fleste tekstene hennes p\u00e5 arabisk eller fransk \u2013 selv om det dukker opp b\u00e5de engelske og berbiske strofer her og der.\n\nMassi begynte sin karriere med bandet Akator, som spilte rock med politisk innhold. Klimaet for den typen musikk var heller d\u00e5rlig i Algerie p\u00e5 1990-tallet, og etter drapstrusler bestemte hun seg for \u00e5 flytte til Frankrike. Her begynte hun sin solokarriere med albumet Raoui, som kom i 2001. Med \u00e5rene har det blitt flere album, og Massi har ytterligere forsterket sin posisjon som en sanger og l\u00e5tskriver med \u00f8re for b\u00e5de det tradisjonelle og det nyskapende; for protestsang og historiefortelling, for det oppstemte og det melankolske. Tekstmessig har hun beveget seg fra det politiske til det mer personlige. Live har hun en uforlignelig tilstedev\u00e6relse som gj\u00f8r konsertene hennes til meget stemningsfulle opplevelser.\n\nhttpv://www.youtube.com/watch?v=0PuAM1W0iVw\n\nI samarbeid med Algeries Ambassade\n\n\u00a0\nTekst: Kristian Krohg-S\u00f8rensen\n\n\u00a0\nStikkord: Algerie, Cosmopolite, protestmusikk |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8a1c86c-6b78-4125-bf65-56191a364a7b"} +{"url": "http://drderamus.com/79888-biomarker-initiative", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:57Z", "text": "**Katalysatoren for Cureforskere: Alfredo Dubra, PhD**, Medical College of Wisconsin; **Jeffrey Goldberg, MD, PhD**, University of California, San Diego; **Andrew Huberman, PhD**, University of California, San Diego; og **Vivek Srinivasan, PhD**, University of California, Davis.\n\nHvordan kan vi bedre diagnostisere eller f\u00f8lge fremdriften av DrDeramus?\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 identifisere nye biomark\u00f8rer for DrDeramus som rapporterer om helsen til netthinnen og optisk nerve og til \u00e5 bilde disse biomark\u00f8rene i klinikken. Dette m\u00e5let krever et h\u00f8yt samarbeidsprosess mellom imaging / engineering, fysikk, retinal cellebiologi, neurobiologi og klinisk oftalmologi.\n\nKatalysatoren for en Cure Biomarker Initiative samler fire laboratorier for \u00e5 danne et enkelt team med bred kompetanse p\u00e5 disse omr\u00e5dene. Drs. Huberman og Goldberg studerer retinalkretser og neurobiologi. Drs. Dubra og Srinivasan har kompetanse innen biomedisinsk bildebehandling og engineering. Dr. Goldberg er ogs\u00e5 en klinisk trent DrDeramus spesialist. N\u00f8kkellaboratoriepersonell ble ogs\u00e5 rekruttert for \u00e5 arbeide sammen om dette arbeidet. I de tidlige stadiene av initiativet har lagets strategi v\u00e6rt \u00e5 kaste et bredt nett, unders\u00f8ke ulike kandidatbiomark\u00f8rer, og i l\u00f8pet av det f\u00f8rste \u00e5ret har laget vist betydelig fremgang.\n\n### S\u00f8k etter en tidlig eller progressiv mark\u00f8r\n\nRetinale ganglionceller (RGC), cellene som degenererer og er ansvarlige for synstap i DrDeramus, er delt inn i mange undertyper, og visse subtyper kan bli skadet eller d\u00f8 f\u00f8rst i DrDeramus. Vi har gjennomf\u00f8rt en detaljert og systematisk analyse av RGC-subtyper, og forel\u00f8pige resultater viser at en subtype endrer sin form langt tidligere i sykdommen. Kan en tidlig biomark\u00f8r bli funnet i den stramme biologiske koblingen mellom nevroner, astrocytter og blodkarceller? Vi har identifisert kandidatmark\u00f8rer for vaskul\u00e6re endotelceller til \u00e5 \"rapportere\" p\u00e5 n\u00e6rliggende RGCer og utviklet en tiln\u00e6rming for \u00e5 bekrefte de beste treffene.\n\n### Utviklingen av novel Imaging Approaches\n\nKan ikke-invasiv avbildning utvikles for biomark\u00f8ridentifikasjon? Vi har startet en omfattende studie av de mikroskopiske strukturelle endringene som foreg\u00e5r i den levende DrDeramustous retina ved hjelp av et oftalmisk adaptivt optikkinstrument. I samarbeid med andre visualiserte gruppen nervefiberlaget og retinal blodkarene som st\u00f8tter dem med en klarhet som ikke er sett f\u00f8r in vivo i mikroskopisk skala. Laget utviklet ogs\u00e5 teknikker som vil bli brukt til \u00e5 im\u00f8tekomme indre retinalt metabolisme og RGC axon transport ikke-invasivt. Vi utvikler ogs\u00e5 modellsystemer og verkt\u00f8y for \u00e5 studere den egentlige lysspredningen og hemodynamiske forandringer som respons p\u00e5 lysstimuli, som mer direkte kan vurdere RGC-funksjonen enn standard visningsfelt testing. Imaging av metabolisme og funksjonell dynamikk kan avsl\u00f8re de tidligste biomark\u00f8rene av RGC som er \"syke\", men kan fortsatt bli lagret gjennom passende tiltak.\n\nOppdagelsen av forbedrede biomark\u00f8rer for tidlig deteksjon eller sykdomsprogresjon har potensial til \u00e5 radikalt endre behandling av DrDeramus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800021ce-ff37-428a-a710-175b606fc663"} +{"url": "http://letsbake.net/2015/08/26/havrebrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:59Z", "text": "# \n\n## Havrebr\u00f8d\n\n\n\n \nHei\\!\n\nDette deilige br\u00f8det bakt med havregryn er mitt nye favorittbr\u00f8d\\! Det er utrolig saftig, siden det er 70% hydrasjon, alts\u00e5 er det et h\u00f8yt vanninnhold i deigen, og det er det som gj\u00f8r et br\u00f8d saftig. Det som er spesielt med denne deigen er at man bl\u00f8tlegger havregryn. Siden havregryn tiltrekker seg utrolig mye vann, er det viktig at man bl\u00f8tlegger havregynet f\u00f8rst til en slags havrgr\u00f8t, \u00a0s\u00e5 det ikke tar vann fra deigen . Derfor elter jeg f\u00f8rst deigen uten havregr\u00f8ten, slik at glutenmolekylene i deigen danner et glutennetteverk, og n\u00e5r det er gjort tilsetter jeg havregr\u00f8ten. Det er viktig for deigen at glutenmolekylene i deigen danner et nettverk, for at deigen skal heve ordentlig.\n\n\n\nDu trenger:\n\n80 gram havregryn\n\n160 gram kaldt vann\n\n350 gram hvetemel\n\n245 gram kaldt vann\n\n9 gram fersk gj\u00e6r\n\n13 gram salt\n\n\n\n30 minutter f\u00f8r du starter, blander du sammen havregryn og 160 gram vann, og lar det st\u00e5.\n\nHa resten av vannet, gj\u00e6ren, melet og saltet i en kj\u00f8kkenmaskin, og elt p\u00e5 rolig hastighet i 5 minutter og 10 minutter p\u00e5 medium/h\u00f8y hastighet til deigen slipper bollen helt og er veldig blank og spenstig.\n\n\n\nTilsett s\u00e5 havregr\u00f8ten, og elt denne godt inn i deigen\n\n\n\nHa deigen i en bolle smurt med olje eller sm\u00f8r, og la den hvile i 2-3 timer.\n\n\n\n\n\nHa deigen ut p\u00e5 et melet underlag, ta hver side av deigen og brett over til en firkant. La deigen s\u00e5 etterheve i ca. 1 time.\n\nHvis du har en pizzastein/bakestein, bruk denne n\u00e5r du steker br\u00f8det. N\u00e5r du setter inn br\u00f8det skal temperaturen v\u00e6re 275 grader, stek i 5 minutter f\u00f8r du setter ned temperaturen til 225 grader og steker i 30 minutter til. I det du setter inn br\u00f8det b\u00f8r du ogs\u00e5 ha i ca 3-4 dl vann\n\n\n\n\n\n### 3 kommentarer\n\n1. **Jarl** sier:\n \n 31\\. juli 2016, kl. 14:29\n \n Veldig godt br\u00f8d. Det ble saftig og digg, med en vanvittig spenst. \n Jeg en nybegynner n\u00e5r det kommer til br\u00f8dbaking, men da jeg doblet oppskriften, resulterte det i en velling og ikke en fast deig. \n Deigen var ganske l\u00f8s etter eltingen, men etter tretimers hevingen var det bare suppe, s\u00e5 jeg m\u00e5tte blande inn litt mer mel p\u00e5 slutten. Jeg turte ikke \u00e5 blande inn for mye i frykt for \u00e5 \u00f8delegge hydrasjonsprosenten, s\u00e5 jeg m\u00e5tte steke br\u00f8det i former. \n Har du noen partytriks for \u00e5 forhindre dette?\n \n 1. **Fredrik Andersen** sier:\n \n 1\\. august 2016, kl. 09:26\n \n S\u00e5 bra du har begynt \u00e5 lage br\u00f8d, og at resultatet blir bra\\! Det som kan ha skjedd er at du har eltet for mye, da \u00f8delegger man glutennettet, med det er sv\u00e6rt sjeldent at skjer. Det jeg ofte gj\u00f8r n\u00e5r jeg lager st\u00f8rre deiger er autolyse, siden en st\u00f8rre deig trenger lenger eltetid, og ofte opplever jeg at temperaturen blir for h\u00f8y f\u00f8r glutennetter er som det skal. Du kan gjerne ogs\u00e5 pr\u00f8ve intervallelting \ud83d\ude42\n \n2. **Kjetil Lenes** sier:\n \n 29\\. desember 2016, kl. 23:46\n \n Fikk ogs\u00e5 en velling av en deig, og et flatt Br\u00f8d. Kan det v\u00e6re forskjell p\u00e5 om man bruker store eller lettkokte havregryn?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a19c0cae-c9bc-4e0e-9116-8423e5c38163"} +{"url": "https://motor-service.no/sleder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:59Z", "text": "\n\n### Pelican Snow Trek 45\n\nSolid, slitesterk og allsidig.\n\nTakket v\u00e6re RAM-X og Twin sheet\n\nteknologi, TST konstruksjon, akkurat det du trenger for \u00e5 dra varer til hytten til vinteren. Kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 frakte utstyr b\u00e5de til jakt og fiske.\u00a0\n\n \n\nUnik design gj\u00f8r at en enkelt kan feste en ekstra\u00a0\u00a0Snow\n\nTrek 45 som lokk og dermed \u00f8ke kapasiteten ved at en kan f\u00e5 med mer utstyr i pulken. \n\n \n\n**Lengde 115 cm**\n\n**Bredde 50cm**\n\n**Dypbde 20cm**\n\n**Vekt 3 kg**\n\n**Materiale: Ram X**\n\n****\n\n**Pris: Kr 650,-** \n\n### Pelican Snow Trek Sport 75 \n\nSolid, slitesterk og allsidig.\n\nTakket v\u00e6re RAM-X og Twin sheet teknologi, TST konstruksjon, akkurat det du trenger for \u00e5 dra varer til hytten til vinteren.\n\nKan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 frakte utstyr b\u00e5de til jakt og fiske.\u00a0\n\n \n\nSnowtrek\u00a0Sport 82 spesifikasjon:\u00a0\n\n \n\n**\u2013 Volum 300L**\n\n**\u2013 188cm x 77cm x 42cm**\n\n**\u2013 Vekt 19kg**\n\n**\u2013 Max kapasitet 227kg**\n\n### Pelican Snow Trek Sport 82 \n\nSolid, slitesterk og allsidig.\n\nTakket v\u00e6re RAM-X og Twin sheet teknologi, TST konstruksjon, akkurat det du trenger for \u00e5 dra varer til hytten til vinteren.\n\nKan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 frakte utstyr b\u00e5de til jakt og fiske.\n\n \nSnowtrek\u00a0Sport 82 spesifikasjon:\u00a0\n\n \n\n**\u2013 Max kapasitet 317kg**\n**Pris: Kr 7490,-**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e2224d4-8da1-4723-b4d7-d325dd1d0e48"} +{"url": "http://www.kompetansebd.no/totalentreprenorer-har-ansvaret-men-har-de-kontroll-hvem-far-den-forste-skandalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:58Z", "text": "\n# Totalentrepren\u00f8rer har ansvaret \u2013 men har de kontroll? Hvem f\u00e5r den f\u00f8rste skandalen?\n\n** By ** ** Uncategorized ** 0 Comments\n\nTingene p\u00e5 bildet er eksempler p\u00e5 ting som g\u00e5r gjennom brannskiller (vegg eller gulv).\n\nMontasjeanvisningen for brannskillet sier ikke noe om tekniske gjennomf\u00f8ringer. Det er ikke vanlig at krav for riktig branntetting eller hull for tekniske installasjoner er en del av prosjektering/arbeidsunderlag.\n\nDet betyr at det er varierende hvilke redskaper som brukes for \u00e5 ta hull og hvordan disse ser ut. Det er varierende hvordan den enkelte mont\u00f8r installerer sine installasjoner i hullet / hullene.\n\nNoen av de som utf\u00f8rer branntetting gj\u00f8r dette basert p\u00e5 forholdene over uten \u00e5 gj\u00f8re dette i tr\u00e5d med montasjeanvisninger for \u00e5 sikre den n\u00f8dvendige funksjonen.\n\nTotalentrepren\u00f8rer som overleverer bygg basert p\u00e5 disse forutsetningene kan v\u00e6re takknemmelig for at eier i liten grad sikrer at de overtar nye bygg med den n\u00f8dvendige branntekniske funksjon og dokumentasjon.\n\nDet er kun et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r en eier avdekker dette og alle branntekniske skiller m\u00e5 kontrolleres, utbedres og dokumenteres. Rive ned himling, \u00e5pne gipsvegger er kun noe av konsekvensene.\n\nEier er personlig ansvarlig for brannsikkerheten etter \u00e5 ha tatt over bygget. Ikke rart om de vil unng\u00e5 un\u00f8dvendig risiko, n\u00e5r de blir klar over at de utsettes for dette. Hadde du tatt over en ny bil med feil og mangler? Om du mener at det som n\u00e5 skjer er urimelig.\n\n\n### Kommende kurs\n\nDet er ingen kommende kurs p\u00e5 dette tidspunktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67abb30b-3f9a-42ca-9d44-7f8db41ae89b"} +{"url": "http://www.filmsnakk.no/lite-eventyrlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:16Z", "text": " - /Lite eventyrlig\n\n\n\nFoto: ActionFilm\nLite eventyrlig\n\nAnmeldelse skrevet den 22/03/2013 kl. 09:00 av Veslem\u00f8y Helseth\n\n\n\n - Silje Salomonsen\n - Tomas Alf Larsen\n - Fredrik S. Hana\n - Ole Romsdal\n\nRegiss\u00f8r:\n\nArild \u00d8stin Ommundsen\n\n**Uengasjerende film om veien tilbake til dr\u00f8mmelivet etter at alt gikk til helvete.**\n\nEstetisk sett er \"Eventyrland\" interessant, men de ulogiske handlingene til hovedpersonen stjeler all oppmerksomheten og man ender opp med \u00e5 bare irritere seg.\n\nMan kan snakke om regiss\u00f8ren s\u00e5 mye man bare vil \u2013 jeg kjedet meg litt da jeg s\u00e5 filmen. Jenny er med kj\u00e6resten Frank p\u00e5 et oppdrag av en venn. De skulle hente en pakke med litt hasj, men det viser seg at de har rotet seg borti noe som er mye st\u00f8rre og skjebnesvangert. En tredje part m\u00f8ter opp, to skudd blir avfyrt og flere liv forandrer seg for alltid.\n\nJenny var gravid og havner i fengsel for ugjerningen. 10 \u00e5r senere slippes hun ut av fengsel og \u00f8nsker bare \u00e5 f\u00e5 datteren tilbake igjen. Men det er vanskelig \u00e5 leve p\u00e5 den rette siden av loven n\u00e5r komplikasjoner m\u00f8ter opp p\u00e5 grunn av sin tid i fengsel. Hun velger \u00e5 opps\u00f8ke menneskene som er ansvarlige for sin fengselsdom og trosser derfor sikkerhetsnettets advarsler om at hun da \u00f8delegger alt det gode hun har bygget opp.\n\nOg det er her jeg faller av. Hvis du syns det er s\u00e5 j\u00e6vla lettvint p\u00e5 den gale siden av loven m\u00e5 du egentlig forvente deg faenskap. Jeg mistet litt respekt for hovedpersonen fordi jeg ser liten fornuft i hennes handlinger. Istedenfor \u00e5 komme datteren n\u00e6rmere \u00f8ker hun bare distansen mellom dem n\u00e5r hun opps\u00f8ker fortiden. Hun skaper luftslott, hun streber etter noe som omtrent aldri kommer til \u00e5 skje. Hun lever i fortiden og kan derfor aldri bli ordentlig lykkelig.\n\nDette er en forglemmelig film. Bildebruken og klippingen er interessant innledningsvis, men etterhvert blir jeg blind for det estetiske og gir meg heller over for konfliktene Jenny havner i. Irritasjonen for det narrative tar overh\u00e5nd og jeg klarer ikke helt \u00e5 sette pris p\u00e5 filmen. Filmen klarte aldri \u00e5 snakke til meg, og da begynner jeg fort \u00e5 kjede meg i stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a20e71-46d2-4f13-9068-d24890cc4a96"} +{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-45822.html?s=53c2b1706e4879b02efe3f2c8be148d9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:15Z", "text": "Xjrebel\n\n09-09-2011, 19:44\n\nhva slags kj\u00f8retreff er det p\u00e5 Brokelandsheia i helga,spesiellt i morgen?\n\n-----\n\nBrynjar\n\n09-09-2011, 20:55\n\nS\u00f8rlandscup, runde 4 p\u00e5 l\u00f8rdag. Klubbmesterskap i AOK p\u00e5 s\u00f8ndag. \nhttp://www.pirate4x4.no/forum/showthread.php?t=45469 \n \nBare \u00e5 st\u00e5 opp tidlig \u00e5 trille s\u00f8rover :D\n\n-----\n\nXjrebel\n\n09-09-2011, 21:03\n\nja,kan hende det blir en tur p\u00e5 MC ihvertfall:smokin:\n\n-----\n\nBrynjar\n\n09-09-2011, 21:08\n\nDu f\u00e5r stikke bort og hilse p\u00e5 da. Bare \u00e5 se etter den scht\u00f8ggeste XJ'en :laughing:\n\n-----\n\nXjrebel\n\n09-11-2011, 19:03\n\nJaja,da har jeg f\u00e5tt v\u00e6rt en tur p\u00e5 Brokelandsheia og sett p\u00e5 noe kj\u00f8ring.Det ble uten egen bil,men p\u00e5 MC s\u00e5 kun tilskuer.Det er et sted jeg kunne tenkt meg \u00e5 pr\u00f8ve bilen,kanskje f\u00f8rst \u00e5 fremst frikj\u00f8ring,men i \u00e5r er det for sent s\u00e5 jeg f\u00e5r se hva jeg har \u00e5 misbruke neste sommer. \nHvordan ble det med plasseringene i TT da?\n\n-----\n\nBrynjar\n\n09-11-2011, 20:06\n\nBle 2.plass p\u00e5 meg.. 4. p\u00e5 A-ball. 2 XJ blandt de 4 beste :D :grinpimp: \n \nTrivelig at du stakk innom og hilste p\u00e5 :smile:\n\n-----\n\nXjrebel\n\n09-11-2011, 20:15\n\nBra liste det:beer:alltid hyggelig \u00e5 hilse p\u00e5 nye folk,synd det er s\u00e5 lange avstander,kunne som sagt v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 kj\u00f8re der:smile:\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d02c56ac-9ea4-43a8-9e93-1542629e995f"} +{"url": "https://www.skullerudpark.no/leie-kontor-oslo/30-ansatte-eller-flere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:39Z", "text": "# 30+ ansatte\n\nMange bedrifter har behov for store kontorlokaler. P\u00e5 Skullerud er det nesten ingen begrensning p\u00e5 hvor store bedrifter som kan f\u00e5 plassen de \u00f8nsker. Kontorene tilpasses etter \u00f8nsket behov, og vi tilrettelegger lokalene etter hva du og din bedrift har behov for. Under ser du et utvalg av kontorer vi har satt opp for store bedrifter som sitter her i dag. Bli inspirert til \u00e5 sette opp et kontor hvor du og dine medarbeidere vil lykkes. Se ogs\u00e5 hvilke fasiliteter som f\u00f8lger leieforholdet her.\n\n## Velkommen til en uforpliktende visning\n\nFinner du v\u00e5re kontorl\u00f8sninger interessante, er du velkommen til en uforpliktende visning. P\u00e5 visningen g\u00e5r vi gjennom lokalene, gir deg informasjon og inspirasjon med grunnlag fra eksisterende bedrifter som leier hos oss, samt sjekker omgivelsene rundt n\u00e6ringsparken. Basert p\u00e5 v\u00e5r erfaring og dine \u00f8nsker, legger vi frem en kontorl\u00f8sning tilpasset deg og din bedrift. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "94513306-e65e-4076-8f61-476165e1628a"} +{"url": "https://www.somebody.no/artikler/fra-forskningen/spis-mindre-bearbeidet-kjott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:53Z", "text": "\n\n## Lurt \u00e5 spise mindre bearbeidet kj\u00f8tt\n\nNordmenn er glade i bearbeidete kj\u00f8ttprodukter. Norske menn spiser i gjennomsnitt 47 gram kj\u00f8ttfarseprodukter (kj\u00f8ttkaker o.l.) og 16 gram saltet/speket kj\u00f8tt per dag. Tilsvarende for kvinner er 25 og 11 gram. Enkelte spiser mer enn 200 gram farseprodukter daglig\\! (1) I tillegg spiser en gjennomsnittlig nordmann utrolige 10 kilo p\u00f8lser i \u00e5ret. Et s\u00e5 h\u00f8yt forbruk kan uten tvil f\u00e5 konsekvenser for vekta, men \u00a0\n\nIf\u00f8lge World Cancer Research Fund er det en sterke indikasjoner p\u00e5 at et h\u00f8yt inntak av bearbeidet kj\u00f8tt kan f\u00f8re til kreft i tykk- og endetarm, muligens ogs\u00e5 andre typer kreft. Nyere studier tyder p\u00e5 at bearbeidet kj\u00f8tt ogs\u00e5 bidrar til \u00f8kt risiko for hjerte- og karsykdommer.\u00a0\n\nEn ny, stor internasjonal studie (2) har unders\u00f8kt sammenhengen mellom kj\u00f8ttinntak og d\u00f8delighet blant over 400 000 personer fra 10 europeiske land som ble fulgt gjennom flere \u00e5r. Inntaket av b\u00e5de rent r\u00f8dt og hvitt kj\u00f8tt samt bearbeidet kj\u00f8tt ble kartlagt. I kategorien bearbeidet kj\u00f8tt var skinke, bacon, salami, p\u00f8lser, farseprodukter og lignende. Fryst, kokt, t\u00f8rket eller stekt rent kj\u00f8tt regnes ikke som bearbeidet kj\u00f8tt.\u00a0\n\nEtter 13 \u00e5r hadde 5500 personer i unders\u00f8kelsen d\u00f8dd av hjerte- og karsykdom. Inntak av *rent*\u00a0kj\u00f8tt var ikke knyttet til \u00f8kt eller lavere risiko. Bearbeidet kj\u00f8tt var derimot forbundet med \u00f8kt risiko for d\u00f8delighet: Sammenliknet med de som spiste bare 10-20 gram bearbeidet kj\u00f8tt per dag, hadde de som spiste 160 gram bearbeidet kj\u00f8tt eller mer hadde 44 prosent h\u00f8yere risiko for \u00e5 d\u00f8, og 30 prosent h\u00f8yere risiko for \u00e5 d\u00f8 av hjerte- og karsykdommer.\u00a0\n\nSelv s\u00e5 lite som 100 gram bearbeidet kj\u00f8tt *per uke*\u00a0var forbundet med en liten risiko\u00f8kning (8 prosent). Uttrykt p\u00e5 en annen m\u00e5te kunne **3,3 prosent av alle d\u00f8dsfallene blant disse personene v\u00e6rt forebygget dersom ingen hadde spist mer enn 20 gram bearbeidet kj\u00f8tt** per dag.\n\n**Uavhengig av andre livsstilsfaktorer**\n\nInntak av kj\u00f8tt er forbundet med bl.a. alder og livsstilsfaktorer. Vi vet for eksempel at eldre mennesker spiser mer bearbeidet kj\u00f8tt. H\u00f8y BMI, lavt inntak av frukt og gr\u00f8nt og r\u00f8yking har sammenheng med h\u00f8yere inntak av r\u00f8dt kj\u00f8tt, mens det motsatte gjelder for hvitt kj\u00f8tt. Forskerne bak studien tok derfor hensyn til alle disse faktorene og potensielle m\u00e5lefeil.\u00a0\n\n**Natrium en mulig forklaring**\n\nStudien bekrefter det mange andre studier har vist tidligere, nemlig at et h\u00f8yt inntak av bearbeidet kj\u00f8tt er knyttet til risiko for hjerte- og karsykdom. Denne risikoen kan trolig ikke bare forklares av at kj\u00f8tt inneholder mettet fett, kolesterol eller jern. Det finnes mange andre komponenter i bearbeidet kj\u00f8tt som p\u00e5 virke inn, s\u00e6rlig salt og nitrat (som begge inneholder mye natrium). **Mye av \u00e5rsaken til at bearbeidet kj\u00f8tt er knyttet til hjerte- og karsykdom skyldes alts\u00e5 trolig saltet.** Les Camillas vurdering av bl.a. saltinnhold i ulike kj\u00f8ttp\u00e5legg hos klikk.no\\!\n\n**Finn alternativer**\n\nAt man ikke b\u00f8r spise p\u00f8lse og bacon hver dag er kanskje ikke s\u00e5 overraskende. Men forskningen tyder p\u00e5 at vi ogs\u00e5 b\u00f8r begrense inntaket av alt kj\u00f8ttp\u00e5legg. **Forskerne vet forel\u00f8pig ikke om magre kj\u00f8ttp\u00e5legg som kokt skinke eller kalkunp\u00e5legg er mindre skadelige**, men det skader ikke \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re var. Det betyr ikke at du **aldri**\u00a0kan spise kokt skinke eller spekemat, men at det er fornuftig \u00e5 variere p\u00e5legget, og bytte ut noe av kj\u00f8ttet med bl.a. fiskep\u00e5legg (for eksempel makrell i tomat eller tunfisk), ferskt kj\u00f8tt og ost.\n\nOpplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt har flere oppskrifter med tapenader og sm\u00f8rep\u00e5legg av gr\u00f8nnsaker **her**.\u00a0\n\n\\----------------------------------------------------------------------------------\n\n*1) Totland, T. H. et al. (2012). Norkost 3: En landsomfattende kostholdsunders\u00f8kelse blant menn og kvinner i Norge i alderen 18-70 \u00e5r, 2010-11.*\n\n*2) Rohrmann, S. et al. (2013). Meat consumption and mortality - results from the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition. BMC Medicine, 11.*\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8d419b5-8c22-4d24-8fa7-35d2a3c0668a"} +{"url": "http://oslofjordmuseetsvenner.no/page/9/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:16Z", "text": "Den offisielle venneforeningen for Oslofjordmuseet i Vollen i Asker. \u2022 Museets \u00e5pningstider: Tirsdag\u2013fredag kl. 11:00\u201315:00, L\u00f8rdag og s\u00f8ndag kl 11:00\u201316:00.\n\n## Lag fingerdukker p\u00e5 museet\n\nS\u00f8ndag 14. februar varter den popul\u00e6re \u00abBarnerekka\u00bb opp med et nytt arrangement, og denne gangen utfordres barna til \u00e5 lage fingerdukker.\n\n\n\n\u2013 Vi har alt du trenger for \u00e5 lage, det er bare \u00e5 kommen, men det er barna som har ideene til hva slags fingerdukker det skal bli n\u00e5r de setter i gang. Med fingerdukkene kan de for eksempel arrangere sitt eget fingerdukketeater hjemme, sier Trine Bendixen, som er ansvarlig for arrangementet.\n\n\u2013 Ta med barna og kom, oppfordrer hun.\n\nHar du l\u00f8st museumsbillett, kan dere delta. S\u00f8ndag 14. februar kl 14. starter dukke-lagingen.\n\n## Stiftelsesm\u00f8te p\u00e5 museet i kveld\n\nKl 19 i kveld (27. januar) skal det stiftes en venneforening for bevaring av 6-meteren \u00abElisabeth VIII\u00bb. \u00abForeningen Seksmeter R Baat 'Elisabeth VIII\u00bb er det offisielle navnet. B\u00e5ten er tegnet av Henrik Robert og bygd ved A/S Holmen Yachtv\u00e6rft i Asker i 1929.\n\n\n\n\u2013 M\u00f8tet er \u00e5pent for alle som gjerne vil bevare v\u00e5r kulturarv gjennom meterb\u00e5tseilas, restaurering og tradisjonsh\u00e5ndverk. Foreningen vil inspirere unge mennesker til \u00e5 drive med treb\u00e5t og seilas, heter det i innbydelsen.\n\n## 12\\. januar: Jazzkveld p\u00e5 Oslofjordmuseet\n\n\n\nTirsdag 12.januar. kl. 19.00 blir det b\u00e5de jazzmusikk og gode historier p\u00e5 Oslofjordmuseet. \nEr du ikke medlem av Oslofjordmuseets Venner?\n\nM\u00f8t opp p\u00e5 \u00e5rs-/medlemsm\u00f8te \u00a012.03.15, og bli medlem\\!\n\nF\u00e5 ogs\u00e5 med deg f\u00f8rpremiere p\u00e5 \u00e5rets Modellb\u00e5tutstilling som \u00e5pner den 13. mars.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "471de666-e503-46c3-8e51-88c3c4135ba9"} +{"url": "https://www.thonhotels.no/hoteller/norge/haugesund/thon-hotel-saga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:35Z", "text": "### **Konferanse**\n\nVi har gode konferansefasiliteter, med kapasitet for opptil 60 deltakere i v\u00e5r st\u00f8rste konferansesal. I tillegg har vi flere mindre grupperom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50824015-94db-4a65-988a-666d14d53d44"} +{"url": "https://www.motor.no/artikler/2018/juni/audi-sjef-arrestert-i-dieselskandalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:57Z", "text": "\n\nUtslipp-skandalen fortsetter:\n# Audi-sjefen arrestert i eget hjem\n\nAudi-direkt\u00f8r Rupert Stadler ble i morgentimene mandag p\u00e5grepet i sitt hjem i Ingolstadt, mistenkt for bedrageri i forbindelse med dieselskandalen i Volkswagen-konsernet.\n\n\u00d8ivind A. Monn-Iversen\n\nSist oppdatert: 18.06.2018\n\nP\u00e5gripelsen ble senere p\u00e5 dagen bekreftet av konsernledelsen. Arrestasjonen av Audis administrerende direkt\u00f8r skal v\u00e6re basert p\u00e5 hemmelighold av beviser og faren for at han kan \u00f8delegge bevismateriale, uttaler p\u00e5talemyndigheten i M\u00fcnchen.\n\nI forrige uke ble boligen til Stadler ransaket. H\u00f8ringen vil avgj\u00f8re om han blir varetektsfengslet.\n\n**Les ogs\u00e5: Her stables titusenvis av ubrukelige dieselbiler**\n\nStadler har hele veien bedyret sin uskyld, men avsl\u00f8ringene og innr\u00f8mmelsene i Volkswagen-konsernet kommer omtrent like ofte som en gjennomsnittlig diesel-eier m\u00e5 innom pumpene.\n\n**20 personer har v\u00e6rt i p\u00e5talemyndighetenes s\u00f8kelys de siste ukene, blant andre styremedlem Bernd Martens, som har ledet en gruppe som skulle h\u00e5ndtere dieselskandalen.**\n\nForrige m\u00e5ned erkjente Audi at det nok en gang var registrert uregelmessigheter i utslippet fra spesifikke modeller, og leveransene av A6 og A7 ble umiddelbart stanset. Da var det nyhetsmagasinet Der Spiegel som avsl\u00f8rte at rundt 30 000 Audi kan v\u00e6re utstyrt med ulovlig programvare som viser lavere utslipp.\n\nEn talsperson fra det tyske samferdselsdepartementet bekreftet senere at det handler om V6 TDI-motorene i de aktuelle modellene.\n\n**Les ogs\u00e5: Brukte mennesker og aper i test med dieselavgass**\n\nDet var i 2015 Volkswagen innr\u00f8mmet \u00e5 ha utrustet bilene med en spesiell programvare som kjente igjen utslippstester, som de igjen klarte \u00e5 manipulere. \n\nSlik fikk bilene et kunstig godt utslippstall, som igjen skulle gi Volkswagen \u00f8konomiske gevinster og et ufortjent godt milj\u00f8rykte.\n\nDet var en milj\u00f8organisasjon som, i samarbeid med amerikanske myndigheter, oppdaget teknologien.\n\n**September samme \u00e5r forsvant Volkswagen-sjefen Martin Winterkorn. Men ikke grumset.**\n\n **Flere saker om:** \n\n - Audi\n - Diesel\n - Volkswagen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "432ce4c0-7b93-4ca2-b2a8-6b3fc8406c1d"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/telenor-og-schibsted-far-utsettelse/343529", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:48Z", "text": "# Telenor og Schibsted f\u00e5r utsettelse\n\nKonkurransetilsynet har innvilget forlengelse av svarfristen for de fusjonerende nettpartnerne Schibsted og Telenor til 21. april.\n\n - \u00d8ystein Kvistad\n - Bedriftsteknologi\n - 2\\. april 1997 - 09:07\n\nSchibsted og Telenor har s\u00f8kt Konkurransetilsynet om utsettelse til \u00e5 fremlegge informasjon om de samfunns\u00f8konomiske besparelser et internettsamarbeid vil medf\u00f8re. Dette g\u00e5r frem av et brev fra advokatfirmaet Thommessen Krefting Greve Lund datert den 14. mars, skriver Finansavisen.\n\n**Konkurransetilsynet har innvilget nettpartnerne en forlengelse av svarfristen til 21. april.**\n\nBegrunnelsen for s\u00f8knaden er at internettmarkedet er i en s\u00e5 dynamisk utvikling at partene derfor har behov for mer tid til \u00e5 kartlegge og presentere alle relevante forhold, *\"herunder utviklingen i markedet i 1997\"*, heter det i brevet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce55ae04-c3f3-48d3-aae1-d5bc7c64c540"} +{"url": "https://www.tanum.no/_styreboken-arild-inge-soland-9788245010213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:10Z", "text": "Arild Inge S\u00f8land\n\n\n| Forfatter: | Arild Inge S\u00f8land |\n| Innbinding: | Innbundet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2010 |\n| Antall sider: | 196 |\n| Forlag: | Fagbokforl. |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| ISBN/EAN: | 9788245010213 |\n##### Omtale Styreboken\n\n Styreboken gir grunnleggende innf\u00f8ring i temaet styrer og styrers arbeid. Det er en praktisk og operativ bok for deg som er eller skal v\u00e6re med i et styre, enten som styremedlem eller som styreleder. Boken tar for seg fundamentene for styrer og styrers arbeid innenfor ulike selskapsformer. Det betyr at den behandler relevante lover, corporate governance og nasjonale retningslinjer, dessuten etikk. Boken diskuterer ogs\u00e5 styrets mandat, rolle og oppgaver. De som sitter i et styre, betyr mye for styrets arbeid. Derfor ser boken spesielt p\u00e5 funksjonene til styrelederen og styremedlemmene. Verkt\u00f8y i styrearbeidet er viet et eget kapittel sammen med en sjekkliste for godt styrearbeid. Avslutningsvis er det et eget kapittel med temaer om styrearbeidet. Boken ser blant annet p\u00e5 styrearbeidet i bestemte faser i en bedrifts utvikling. Arild I. S\u00f8land er sivil\u00f8konom med utdanning fra BI som godkjent sivil\u00f8konom, deretter Master of Business Administration (MBA) fra University of Wisconsin. Han har ogs\u00e5 gjennomg\u00e5tt to avdelinger juss, kurs ved h\u00f8yere avdeling ved Norges Handelsh\u00f8yskole, og flere doktorgradskurs. Forfatteren har praksis fra ulike stillinger i blant annet oljeselskaper, bank, h\u00f8gskole, industri- og handelsvirksomhet. De siste tolv \u00e5rene har han drevet eget konsulentselskap (IBU) og ofte arbeidet i n\u00e6rt samspill med andre akt\u00f8rer og konsulenter innen styreseminarer, strategi og utvikling, verdivurdering og bedrifts\u00f8konomisk analyse, planlegging og r\u00e5dgivning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b91438e1-1d8a-402b-954a-fa493681e18d"} +{"url": "https://evenrud.wordpress.com/2017/02/26/hva-og-hvem-er-og-var-motoffensiven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:59Z", "text": "# Evenrud\n\n# Hva og hvem er og var\u00a0Motoffensiven?\n\nfebruar 26, 2017UncategorizedEvenrud\n\nDet verserer en del p\u00e5stander om Motoffensiven p\u00e5 nettet. Enkelte liker \u00e5 komme med udokumenterte p\u00e5stander om dette prosjektet, p\u00e5stander som er basert p\u00e5 fri fantasi. Men det er ikke slik at noe blir sant fordi en eller annen har skrevet det p\u00e5 nettet.\n\nHvem var s\u00e5 Motoffensiven?\n\nBakgrunnen for at Motoffensiven ble opprettet, var f\u00f8lelsen av maktesl\u00f8shet etter 22. juli 2011. Jeg gikk p\u00e5 et medlemsm\u00f8te i Human-Etisk Forbund hvor temaet var terroraksjonen. Etter m\u00f8tet sendte jeg en e-post til Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag, med f\u00f8lgende innhold:\n\n*\u00abHei\\! Takk for et godt m\u00f8te\\! Jeg har, som mange andre, tenkt mye rundt denne problematikken de siste ukene. Jeg begynte for s\u00e5 vidt \u00e5 lese litt om islamofobi i v\u00e5res \u2013 og ble skremt av det jeg leste. Jeg har ogs\u00e5 tenkt i ettertid at jeg nok burde ha engasjert meg mer i nettdebatter rundt dette. Problemet er imidlertid at jeg tror man lett gir opp i kampen mot usaklige argumenter. Jeg stiller derfor sp\u00f8rsm\u00e5l om det kan v\u00e6re en ide \u00e5 etablere en nettverksgruppe her, som kanskje kan m\u00f8tes noen ganger i \u00e5ret, og ellers brukes som en \u00abressurspool\u00bb hvor man kan hente inspirasjon n\u00e5r man \u00abg\u00e5r tom\u00bb og ogs\u00e5 faglig p\u00e5fyll. For meg virker det i hvert fall forholdsvis mer krevende \u00e5 skulle konfrontere slike ekstreme synspunkter alene.\u00bb*\n\nHuman-Etisk Forbund fulgte opp dette med \u00e5 arrangere et kurs om nettdebatt. Kurset var \u00e5pent for alle, og ble annonsert p\u00e5 hjemmesiden til Human-Etisk Forbund.\n\nEtter kurset ble det opprettet en hemmelig Facebook-gruppe. Hensikten var alts\u00e5 \u00e5 etablere en gruppe hvor man kunne hente inspirasjon og faglig p\u00e5fyll, kort sagt gi hverandre st\u00f8tte internt i en t\u00f8ff nettdebatt.\n\nMotoffensivgruppen er ikke en gruppe som opptrer som en organisert debattgruppe utad. Det har v\u00e6rt en del p\u00e5stander om slikt samarbeid i nettdebatter, men det er alts\u00e5 ikke riktig. Jeg vil komme tilbake til enkelte p\u00e5stander jeg har sett, og hvor jeg lurer p\u00e5 hvor man har det fra.\n\nOslo kommune ble oppmerksom p\u00e5 nettverksgruppa, og \u00f8nsket \u00e5 bidra med \u00f8konomisk st\u00f8tte til bl.a. skolering og arbeid med koordinering mellom ulike organisasjoner. Det ble derfor organisert en gruppe under Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag. Motoffensiven besto etter dette av et styre organisert under Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag og en hemmelig Facebook-gruppe. B\u00e5de styret og Facebook-gruppa besto b\u00e5de av medlemmer av Human-Etisk Forbund og andre. Jeg var leder av dette styret frem til h\u00f8sten 2015.\n\nMeningen var at det skulle satses p\u00e5 kurs og kveldsm\u00f8ter, og at Motoffensiven skulle v\u00e6re et koordinerende ledd mellom ulike organisasjoner som jobber mot ekstremisme. \u00a0Videre var det planer om \u00e5 lage en faktabase p\u00e5 nettet.\u00a0 Alt dette forutsatte at det ble ansatt en egen prosjektkoordinator. Det tok tid \u00e5 f\u00e5 en slik prosjektkoordinator p\u00e5 plass, og vedkommende ble f\u00f8rst ansatt h\u00f8sten 2015. Som det fremg\u00e5r ovenfor gikk jeg ut av styret h\u00f8sten 2015, s\u00e5 jeg har ikke f\u00f8rsteh\u00e5ndskunnskap om hva som skjedd fra da og frem til avviklingen av prosjektet.\n\nMen \u2013 og det er det vesentlige her \u2013 Motoffensiven er ikke og har aldri v\u00e6rt en organisert debattgruppe som opptrer samlet i nettdebatter. Vi har aldri avtalt hvem vi skal konfrontere, hvordan vi skal argumentere e.l. Motoffensiven best\u00e5r av enkeltindivider som deltar i nettdebatter i ulik grad og p\u00e5 ulike m\u00e5ter, som enkeltindivider.\n\nJeg har som nevnt sett noen p\u00e5stander som jeg lurer p\u00e5 hva slags grunnlag det er for \u00e5 hevde noe slikt. Jeg vil nedenfor kommentere enkelte av de p\u00e5standene som er fremsatt:\n\n\u00abP\u00e5 det meste var det 50-60 personer som gikk l\u00f8s p\u00e5 alle som ikke var politisk korrekte.\u00bb\n\nMotoffensiven best\u00e5r som nevnt av enkeltindivider, som opptrer som enkeltindivider. Og hvis 50-60 personer angriper alle som ikke er politisk korrekte, er det en s\u00e5 stor gruppe at det m\u00e5 finnes noe dokumentasjon for dette \u2013 hvis det hadde v\u00e6rt sant.\n\n\u00abRasismebegrepet er bla utvidet til \u00e5 omfatte alle medlemmer av Fremskrittspartiet FrP.\u00bb\n\nJavel, jeg mener ikke det, men im\u00f8teser dokumentasjon for at Motoffensiven har laget en egen definisjon av rasismebegrepet.\n\n\u00abDe gikk ogs\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 tidligere leder av Oslo Frp, Aina Stenersen som er medlem av byr\u00e5det i Oslo.\u00bb\n\nDette burde v\u00e6re enkelt \u00e5 dokumentere, hvis det hadde v\u00e6rt sant. Men det er fri fantasi.\n\nDet er ogs\u00e5 enkelte som har hevdet at medlemmer av Motoffensiven er rekruttert fra NAV. Det er ogs\u00e5 en p\u00e5stand jeg skulle ha likt \u00e5 se grunnlaget for.\n\nN\u00e5 er Motoffensiven en hemmelig gruppe, s\u00e5 utenforst\u00e5ende vet ikke hvem som er med i gruppa. Slik sett kan det kanskje v\u00e6re vanskelig \u00e5 dokumentene, men ogs\u00e5 grunnlag for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan man kan fremsette slike p\u00e5stander som nevnt ovenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18c54016-941b-4db8-80ba-68e433095546"} +{"url": "https://bardum.no/ansatt/marianne-lovstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:52Z", "text": "Marianne er nysgjerrig p\u00e5 livet og lurer stadig p\u00e5 hva hun skal bli n\u00e5r hun blir stor. Dette har f\u00f8rt trebarnsmoren fra Nannestad til \u00e5 bli b\u00e5de fysioterapeut og salgssjef i Bardum. Gjennom sin erfaring som klinisk fysioterapeut og fagkonsulent jobber hun stadig med \u00e5 finne l\u00f8sninger som er ettertraktet for kundene. Marianne har stor omsorg for menneskene rundt seg og sprer glade heiarop til kollegaer og (faktisk) konkurrenter.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2ff7d8d-e3b7-491d-a559-2786cc87e398"} +{"url": "https://bindevevssykdommer.no/barneleddgikt-jia/dermatomyositt-hos-barn-juvenil-dermatomyositt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:51Z", "text": "# **Definisjon**\n\nJuvenil dermatomyositt (JDM) er en kronisk, systemisk bindevevssykdom hos barn (f\u00f8r 16 \u00e5rs alder). Revmatisk betennelse i hud og muskler medf\u00f8rer karakteristiske symptomer. Spesielle blodpr\u00f8ver viser oftest typiske tegn p\u00e5 sykdommen. Dermatomyositt hos barn har et annet forl\u00f8p enn dermatomyositt hos voksne.\n\n# **Symptomer p\u00e5 juvenil dermatomyositt** \n\n - Tretthet og utmattelse sammen med svikt i muskelkraft er vanlige symptomer\n - Muskelsmerter kan forekomme, men ikke hos alle\n - L\u00e5rmuskler angripes oftest\n - Symptomer kan v\u00e6re problemer med \u00e5 reise seg fra gulvet eller stolen, g\u00e5 opp trapper og bakker\n - Hud-symptomer er ofte typiske med r\u00f8d-bl\u00e5-lilla farging og noe hevelse over strekkesiden av knoker p\u00e5 hender (Gottrons tegn/papler) og over strekksiden av albuer og kn\u00e6r. Noen barn f\u00e5r lilla misfarging p\u00e5 \u00f8vre \u00f8yelokk (heliotropt eksem)\n - Kalsium (kalsinose) under huden er karakteristisk, men forekommer ikke hos alle (10-30%)\n - Omr\u00e5dene rundt \u00f8yne kan ogs\u00e5 hovne opp\n - Enkelte f\u00e5r t\u00f8rrhoste og tung pust ved anstrengelse hvis lungene ogs\u00e5 er angrepet\n\n\n\nDermatomyositt hos 6 \u00e5r gammel jente med kalk som 0,5-2cm store harde klumper under huden og utslett. Doh EJ, Ann Dermatol (2016). CC BY-NC 4.0\n# **Diagnosen** \n\nJuvenil dermatomyositt (JDM= diagnostiseres p\u00e5 bakgrunn av symptomer og unders\u00f8kelsesfunn.\n\n - Muskelstyrke kan testes, ofte av erfarne fysioterapeuter\n - Blodpr\u00f8ver viser ofte forh\u00f8yet CK (muskelenzymet kreatin kinase). Noen har typiske antistoff som inkluderer ANA (antinukle\u00e6re antistoff) med spesielle undergrupper\n - Musklene unders\u00f8kes ofte med MR som kan vise betennelsestegn\n - Vevspr\u00f8ve fra muskel (oftest fra l\u00e5r) er aktuelt for \u00e5 sikre diagnosen og vise graden av betennelse\n - CT av lunger blir gjort for \u00e5 kartlegge om lungene er angrepet\n\n\n\nDermatomyositt hos barn.R\u00f8ntgenbilde viser kalk under huden ved albue. Boelch SP, Case Rep Orthop (2015). Openi\n\n# Differensialdiagnoser\n\n - Spinal muskelatrofi\n\nVed atypisk myositt, feberepisode, forh\u00f8yet CRP over tid, livedo retikularis, slag vurder ogs\u00e5:\n\n - DADA2 (referanse: Uettwiller F, 2016)\n - Mitokondriesykdom\n - Myoklonisk Epilepsi med \u00abRagged Red Fibers\u00bb (MERRF)\n - \"Ragged Red Fibers\" er sammeklumpede syke mitokondrier i vevspr\u00f8ve (biopsi)\n - Kortvoksthet, h\u00f8rselstap, laktat acidose, intoleranse for fysisk trening\n - Mitokondrie myopati, encefalomyopati, laktat acidose, slag-ligenende symptomer (MELAS)\n - Sarkoidose\n - Behcets sykdom\n - Antifosfolipid syndrom\n - Wilsons sykdom\n\n# **Komplikasjoner** \n\nDet er ikke vist \u00f8kt forekomst av kreftsykdom ved JDM. Dette skiller JDM fra dermatomyositt hos voksne.\n\n# **Sykdoms\u00e5rsaker** \n\nUkjent. Arveligheten er liten og ingen infeksjon eller utl\u00f8sende milj\u00f8faktorer er p\u00e5vist.\n\n# **Forekomst**\n\nSv\u00e6rt sjelden sykdom. En ser bare noen f\u00e5 nye tilfeller i Norge hvert \u00e5r.\n\n# **Behandling** \n\nMedikamenter mot juvenil dermatomyositt er viktige for \u00e5 sl\u00e5 ned den revmatiske betennelsen i starten og for \u00e5 holde sykdommen under kontroll i forl\u00f8pet. Ofte stanser betennelsen i l\u00f8pet av noen \u00e5r, men behandling og oppf\u00f8lging over flere \u00e5r er n\u00f8dvendig. Medikamentell behandling med kortison i form av Prednisolon tabletter kombinert med annen immundempende medikamenter er vanligvis n\u00f8dvendig. Kortisondosen m\u00e5 ofte v\u00e6re h\u00f8y til \u00e5 begynne med, men dosen reduseres gradvis. Bivirkningene inkluderer vekt\u00f8kning og vekstreduksjon, men er forbig\u00e5ende. Annen medisin med mindre bivirkninger overtar for kortison senere i forl\u00f8pet: Metotreksat, Imurel og andre. Mot kalsinose (kalsium under huden) har ingen medikamenter vist sikker effekt.\n\n# **Kosthold**\n\nIngen studier tyder p\u00e5 at spesielt kosthold eller tilskudd av vitaminer, sporstoffer eller annet har effekt ved juvenil dermatomyositt. Ved langvarig sykdom og behandling er regelmessige m\u00e5ltider med et godt sammensatt kosthold viktig for \u00e5 hindre mangel av proteiner, vitaminer, kalk og andre mineraler. Under Prednisolon (kortison) behandling gis tilskudd av kalk og vitamin D for \u00e5 redusere risiko for benskj\u00f8rhet (osteoporose).\n\n - Mer om kosthold ved revmatisk sykdom her (Bindevevssykdommer.no)\n\n# **Forskning** \n\nEt doktorgradsarbeid (PhD) er utf\u00f8rt ved Oslo Universitetssykehus, Rikshospitalet der forsking p\u00e5 JDM foreg\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c419958c-34a3-449a-be68-69302b705467"} +{"url": "http://www.tungt.no/transportmagasinet/sa-mye-koster-sjaforen-6706817", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:18Z", "text": "## G\u00f8y med statistikk\n\n# S\u00e5 mye \u00abkoster\u00bb sj\u00e5f\u00f8ren\n\n### I n\u00e6rdistribusjon utgj\u00f8r sj\u00e5f\u00f8rl\u00f8nnen nesten 60 prosent, i t\u00f8mmerkj\u00f8ring kun 35 prosent. Det er stor forskjell i hvilken andel l\u00f8nnskostnaden utgj\u00f8r i forskjellige typer kj\u00f8ring.\n\n\n\nHaakon F\u00f8rde\n\n Publisert 22/11 2018 Oppdatert 22/11 2018 \n\nSvenskene er flinke med tall.\n\nI dag har jeg l\u00e5nt en tabell fra Svensk \u00c5kerif\u00f6retak (se under) som viser sj\u00e5f\u00f8rkostnaden som andel av transportens totalkostnad.\n\nSe link her for masse god (svensk) statiststikk.\n\nN\u00e5 skal vi aller f\u00f8rst huske at dette er svenske tall. Dessuten er det gjennomsnittstall.\n\nLikevel er det er all grunn til \u00e5 tro at bildet ser noenlunde likedan ut i Norge.\n\n\n\nOg det betyr at for to like sj\u00e5f\u00f8rer, men i forskjellige typer kj\u00f8ring, kan andelen av det l\u00f8nnen koster i oppdraget variere fra 35 prosent og helt opp til 57 prosent.\n\n\u00abJajaja. Men spiller det noen rolle s\u00e5 lenge jeg f\u00e5r l\u00f8nnen min?\u00bb tenker du kanskje.\n\nTja, sier jeg da. Det handler jo om \u00e5 kjenne sin verdi.\n\n - Kj\u00f8rer du \u00abdyr\u00bb transport, hvor l\u00f8nn betyr mindre av totalbildet, er det antagelig enklere \u00e5 be om l\u00f8nnsp\u00e5slag siden utslaget blir lite p\u00e5 totalen\n - Og kj\u00f8rer du \u00abbillig\u00bb transport, hvor l\u00f8nn er en stor del av totalkostnaden, b\u00f8r du i det minste fremheve for sjefen hvor viktig du faktisk er for oppdraget.\n\nDessuten m\u00e5 vi jo legge til at det ikke ligger rakettforskning bak sammenhengen heller:\n\n\n\nKj\u00f8rer du en diger og dyr maskin p\u00e5 lange strekninger som koster mye diesel, da sier det seg selv at sj\u00e5f\u00f8rens l\u00f8nning utgj\u00f8r en mindre del av totalen.\n\nI hvert fall i forhold om jobben er \u00e5 kj\u00f8re en rimelig distribusjonsbil den korte turen ned til bysentrum, for deretter stort sett \u00e5 levere pakkene til fots. \n\n\n\n## T\u00f8mmerbil for show\n\nLes om arbeidsbilen fra Telemark som gj\u00f8r rent bord, selv i Finland\\! Ja, for en utlending \u00e5 vinne t\u00f8mmerbilklassen p\u00e5 den tyngste utstillingen i de tusen skogers land, det overg\u00e5r vel den gamle klisjeen om \u00e5 selge sand i Sahara?\n\n\n\n## Video fra Hardangervidda med langtransportens livsnyter\n\nVedder p\u00e5 at denne videosnutten av Sondre Sjong tenner noen lastebilhjerter.\n\n\n\n## \"Elbil\" p\u00e5 58 tonn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "805bbb5a-9c59-403d-b8b1-0f0a90d5a804"} +{"url": "http://stavanger-hotell.no/dalen-hotell-i-telemark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:53Z", "text": "## 2018\n\n\n\non april 19, 2019 by Arnt \n\n# Dalen hotell i Telemark\n\nDet er flere \u00e5rsaker til at jeg velger meg dette hotellet, men aller mest er det fordi det rett og slett er et hotell med mye historie, og ikke minst sine sjarm og sjel.\n\nDet kan ikke sammenliknes med noe annet hotell, hverken n\u00e5r det kommer til selve hotellet eller plasseringen. Telemark er mitt favorittfylke, det er det ikke noen tvil om. N\u00e5r man i tillegg til mange flotte opplevelser, kan bo p\u00e5 et slikt sted \u2013 ja da er valget ganske enkelt for min del i alle fall.\n\n## **Eventyr og romantikk**\n\n\n\nEr det et sted du absolutt b\u00f8r ta med kj\u00e6resten eller ektefellen, ja da er det til Dalen hotell. Stedet er bygget i romantisk stil hvor overd\u00e5digheten rett og slett r\u00e5der. Det at det er eventyrpreg over bygget, tror jeg bildet kan bekrefte.Gemisser, utspring, altaner, t\u00e5rn og spir og ikke minst drakehoder, setter sitt helt spesielle preg p\u00e5 hotellet. Dette er detaljer man ikke finner p\u00e5 dagens moderne hoteller, s\u00e5 er du av den romantiske typen skal Dalen passe bra for deg vil jeg tro.\n\n## **Tre slottet fra 1894**\n\nSom jeg allerede har nevnt, s\u00e5 har Dalen hotell mye historie \u00e5 vise til. Hit kom b\u00e5de kongelige og mange fra adelen rundt om i Europa, og stedet er nesten identisk som det var n\u00e5r det ble bygget i 1894. I hotellets hall finner man et meget spesielt glassmaleri, som henger 10 meter over hodet p\u00e5 deg. Her kan man slappe av i hallens gode stoler, mens man nyter b\u00e5de maleriet og f\u00e5r inn den gode atmosf\u00e6ren i det gamle bygget. Denne hallen kalles for hotellets hjerte, og det forst\u00e5r man n\u00e5r man kommer dit.\n\n## **Utsyn mot fjord og fjell**\n\nDet er ikke lett \u00e5 trekke frem noe omr\u00e5de av Telemark, fremfor andre deler av fylket. Dette kommer rett og slett av, at det stort sett bare er flotte steder man treffer p\u00e5 i denne delen av landet v\u00e5rt.Men at Dalen ligger helt i toppsjiktet plassert i naturen er det ikke noen tvil om. Hotellet er omkranset av en 37 m\u00e5l stor park, som gir utsyn mot den vakre fjorden Bandak i \u00f8st. Mot nord, vest og s\u00f8r, er det bratte fjellsider som pryder det ville og vakre landskapet.\n\n## **Seile fra Skien til Dalen**\n\nOm man \u00f8nsker \u00e5 ankomme Dalen med noen flotte damer, s\u00e5 er skipene \u00abHenrik Ibsen\u00bb og \u00abVictoria\u00bb p\u00e5 plass hele sommeren. Turen oppover Telemarkskanalen og Bandak, er en minnerik og flott opplevelse. Dette er en flott start og avslutning, p\u00e5 oppholdet ved Dalen hotell.Skien har gode togforbindelser, b\u00e5de til/fra Oslo og S\u00f8rlandet helt til Stavanger.\n\n## **Sommer\u00e5pent hotell**\n\nHotellet har kun sommer\u00e5pent, og dette er i perioden april \u2013 november. S\u00e5 da er kanskje neste \u00e5rs helgetur allerede i boks? Et opphold p\u00e5 Dalen kan kombineres med mange andre opplevelser i Telemark, s\u00e5 det er bare \u00e5 begynne planleggingen. Fjell, fjord, daler, historie ja Telemark byr p\u00e5 det meste.Det er mange som kj\u00f8rer gjennom Telemark, p\u00e5 vei mellom Oslo og byer som Haugesund og Stavanger. For \u00e5 f\u00e5 mer ut av turen, s\u00e5 anbefales det \u00e5 bruke 1-2 dager mer \u2013 bare slappe av \u00e5 la roen senke seg.\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a84eb65-2599-448e-882e-62930e6e24a5"} +{"url": "https://jusleksikon.no/wiki/%C3%85ndsverkloven", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:07Z", "text": "# \u00c5ndsverkloven\n\nFra Jusleksikon.no\n\n**LOV om opphavsrett til \u00e5ndsverk m.v.** (\u00c5ndsverkloven, fork. \u00e5vl.) av 12. mai 1961 er den sentrale loven innenfor rettsomr\u00e5det opphavsrett.\n\nLoven gir opphavsmann eierskap til sine verk, og forbyr uautorisert kopiering av andres \u00e5ndsverk.\n\nI tillegg til egentlig opphavsrett regulerer loven ogs\u00e5 de s\u00e5kalte n\u00e6rst\u00e5ende rettighetene, det vil si rettigheter som er n\u00e6rt relatert til opphavsrett. Viktige rettigheter innen denne gruppen er blant annet katalogvernet (inkludert databasevern), rettigheter til pressemeldinger, sitatrett og fotografirett. Se n\u00e6rmere lovens kapittel 5.\n\nI forbindelse med ulovlig fildeling og andre krenkelser av opphavsrett har Kulturdepartementet for tiden ute en h\u00f8ring med tanke p\u00e5 \u00e5 endre loven (se eksterne linker).\n\nLoven ble sist endret 28. desember 2009.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c229ae2c-1816-46eb-9ca3-70eef9fbee47"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/her-reddes-passasjerene/66408743", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:11Z", "text": "# Her reddes passasjerene\n\nAlle de 150 personene om bord p\u00e5 cruiseskipet MV Explorer f\u00e5r n\u00e5 hjelp p\u00e5 Hurtigruten M/S Nordnorge i is\u00f8det.\n\n23\\. november 2007 kl. 10.51\n\n MORTEN \u00d8VERBYE, SUN HEIDI S\u00c6B\u00d8, HANS-MARTIN TH\u00d8MT RUUD, OLIVER ORSKAUG OG GRO ROGNMO \n\n(Dagbladet.no): - Stemninga om bord p\u00e5 Hurtigruten er god.\u00a0I alle fall etter forholdene, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver Stein Lillebo i Hurtigruten til Dagbladet.no.\n\n**Like rundt klokka 11.00 i dag ankom de cruiseskipet MV Explorer som traff et\u00a0isfjell utenfor King George Island i dag tidlig. M\u00f8tet med isen lagde et hull i skroget og havsn\u00f8den var et faktum. \n**\n\n\\- Operasjonen gikk helt etter planen, og det gikk forholdsvis fort. Vi har n\u00e5 f\u00e5tt alle fra Explorer, b\u00e5de besetning og passasjerer,\u00a0om bord i Nordnorge, sier Lillebo.\n\n**Du kan f\u00f8lge webkamera fra M/S Hurtigruten via Bergens Tidendes nettsider her. **\n\nHan sier de n\u00e5 f\u00e5r den hjelpa de har behov for, men\u00a0kommunikasjonsr\u00e5dgiveren har ikke f\u00e5tt meldinger om skader p\u00e5 de nye passasjerene foruten om at de er litt v\u00e5te og kalde.\n\n**Hurtigruten skal n\u00e5 i samarbeid med rederiet og redningssentralen i Chile bestemme seg for hvor de reddede passasjerene skal fraktes hen. \n**\n\n\\- Det er store avstander vi snakker om her, s\u00e5 det kan ta litt tid, sier Lillebo.\n\n**Reddet fra livb\u00e5ter**\n\n\n\nSusan Hayes, markedssjef i det kanadabaserte reiseselskapet Gap Adventures sier:\n\n\\- M/S Explorer traff\u00a0et isfjell\u00a0utenfor King George Island tidlig i morges.\u00a0Fjellet laget et hull i skroget p\u00e5 st\u00f8rrelse med en knyttneve, meldte britiske BBC.\n\n**Passasjerene ble satt i\u00a0livb\u00e5ter utenfor Graham Island i Antarktis\u00a0da skipet fikk hull i skroget. \n \n**- Vi vet at hun har truffet noe, og alle passasjerene er om bord i livb\u00e5tene. Det siste vi h\u00f8rte var at kapteinen og styrmannen fremdeles er ombord, sa Neil Oliver i kystvakten i Falmouth til Associated Press tidligere.\n\n**P\u00e5 vei til \u00e5 synke \n**Skipet, som heter Explorer, er forventet \u00e5 synke. Det skal ha v\u00e6rt rundt 100 passasjerer og 54 besetningsmedlemmer p\u00e5 skipet, melder BBC.\n\n**- De forventer at hun synker raskt, sier Oliver. \n \n**Lillebo i Hurtigruten sier at MV Explorer fortsatt er synlig p\u00e5 overflaten.\n\nDen britiske kystvakten opplyser til BBC at de ble varslet om ulykken 06.24 norsk tid. Skipet st\u00f8tte p\u00e5 is i et omr\u00e5de\u00a0\u00f8st for King Georges Island.\n\n**Alle reddet ut**\n\nHurtigruteskipet MS Nordnorge var bare to timer fra havaristen da ulykka skjedde og satte direkte kurs. Det tok dem cirka to timer f\u00f8r de ankom MV Explorer.\n\n\n\n**- Vi vil bidra p\u00e5 alle m\u00e5ter vi kan, sa kommunikasjonsr\u00e5dgiver Stein Lillebo i Hurtigruten til Dagbladet.no. \n**\n\nM/S Nordnorge har plass til \u00e5 ta imot passasjerer ombord og gi dem mat om det er behov for det. Skipet har ogs\u00e5 oljevernutstyr om bord, om det skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 avverge en milj\u00f8katastrofe i det s\u00e5rbare naturomr\u00e5det.\n\n## Kaldt vann\n\nIf\u00f8lge Meteorologisk institutt er det nordvestlig liten kuling i omr\u00e5det der skipet synker.\n\n\\- Det er vind p\u00e5 cirka 12 meter per sekund. Det er ikke altfor mye data vi kan se, men det ser ut som det er regn og bygev\u00e6r i omr\u00e5det, sier vaktahavende meteorolog Jarl Andersen til Dagbladet.no.\n\n**Han sier temperaturen ligger et sted mellom null og minus fem grader i omr\u00e5det.**\n\n\\- Det kan ikke v\u00e6re mange plussgradene i sj\u00f8en der, sier Andersen.\n\n**F\u00f8rste spesialbygde ekspedisjonsskip**\n\n\n\nMV Explorer et et av verdens mest kjente ekspedisjonsskip, og ble bygd i 1969.\n\nDa var det det f\u00f8rste spesialbygde ekspedisjonsskipet i verden.\n\nExplorer har hatt flere eiere.\n\n**Skipet er spesialbygget for \u00e5 kunne g\u00e5 i vanskelige farvann verden over, og har seilt mange forskjellige steder.**\n\nSkipet har plass til maksimum 100 passasjerer.\n\nDen turen skipet er ute p\u00e5 heter Antarctic Quest, og g\u00e5r gjennom S\u00f8r-Ishavet, til Falklands\u00f8yene og South Georgia.\n\n*Dagbladet.no kommer med mer.*\n\n**PASSASJERENE REDDES:\\ Her er de hundre passasjerne ombord p\u00e5 Explorer reddet over i livb\u00e5tene og venter p\u00e5 hjelp fra hurtigruta. Foto: AFP/CHILEAN NAVY**\n\n**P\u00c5 VEI:\\ Hurtigruteskipet MS Nordnorge er p\u00e5 vei til det synkende skipet for \u00e5 bist\u00e5 i redningsarbeidet. Foto: HURTIGRUTEN**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "088324b7-3ba7-4058-8465-c302b6d36614"} +{"url": "https://malarenergicup.vib.se/2018,nb/result/team/15052686", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:28Z", "text": "Almunge kommer fra Almunge som ligger omtrent 91 km fra V\u00e4ster\u00e5s, der M\u00e4larenergi Cup spilles. Fra omr\u00e5de omkring Almunge kommer ogs\u00e5 22 andre klubber (Bl.a: Sigtuna IF Innebandy, Sigtuna IF, FBC Uppsala Ungdom F-04, FBC Uppsala, Vallentuna IBK, IK Sirius FBC, SK Vide, Hagunda IF, Alunda IBF og Sigtuna IF IBK) som kommer til \u00e5 delta i M\u00e4larenergi Cup 2018.\n## Hilsener til Almunge IK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20062afb-ead2-4c72-b6eb-e04a1cbdce33"} +{"url": "http://orkanger-vel.no/index.php?artikkelvalg=vis_innhold&visning=1&id=1316", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:50Z", "text": "For vi m\u00e5 l\u00e6re oss til \u00e5 ta 7320 p\u00e5 alvor, her p\u00e5 Orkanger! Mens vi er opptatt av \u00e5 debattere forrige utspill i bygdastriden og fors\u00f8ke \u00e5 minske skadevirkningene av forrige utspill, og \u00e5 forhindre at det blir bygget en Hall 4 p\u00e5 Follo (som naturn\u00f8dvendig vil \u00f8delegge alle halltilbud i dalf\u00f8ret....) s\u00e5 m\u00e5 vi l\u00e6re oss til \u00e5 v\u00e6re PROAKTIVE og ta dem p\u00e5 alvor. N\u00e5r de triumferende poster her og i S\u00f8ra at vi bare kan vente oss n\u00e5r de f\u00e5r til full, innend\u00f8rs fotballhall p\u00e5 Follo, m\u00e5 vi ta det p\u00e5 ALVOR! For akkurat n\u00e5r vi er som mest opptatt med Hall 4 - s\u00e5 sitter Fossbakk og Asphjell, sammen med en myriade av politiske- og idretts-kontakter, sammen med Eggen og andre for den del, og legger den hemmelige kabalen som sikrer full politisk oppbakking like inn i regjeringskontorene, og full kommunalpolitisk oppbakking (det har jo vist seg lett \u00e5 f\u00e5 til!) og en \u00f8konomisk kabal som g\u00e5r opp - i allefall inntil drift og vedlikehold og bankl\u00e5n skal forsvares.... for en splitter ny, innend\u00f8rs fotballhall, enten p\u00e5 Follo, eller p\u00e5 Gr\u00f8tte, eller hvor de n\u00e5 m\u00e5tte klare \u00e5 klemme den inn, enhver plassering er god, s\u00e5 lenge den ikke kommer i Idrettsparken eller nedenfor Follo! Dette er det som st\u00e5r p\u00e5 timeplanen N\u00c5, og det m\u00e5 vi ta p\u00e5 blodig alvor og ta opp N\u00c5! For n\u00e5 kan vi ikke la oss overraske av et fait accomplice flere ganger! Erik Prestmo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dee2499e-f888-4fb5-b7dc-7c5d3e0131ed"} +{"url": "http://sunnogmett.no/tag/havregryn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:43Z", "text": "## Sunn ostekake til kveldsmat \n\nOctober 21, 2015/0 Comments/in dessert, glutenfritt, hverdagskake, kveldskos /by Marius Wallin\n\nI dag har jeg v\u00e6rt hjemme fra jobb ettersom jeg er syk. Bl\u00e6, noe s\u00e5 kjedelig\\! Jeg pr\u00f8vde f\u00f8rst \u00e5 ligge litt p\u00e5 sofaen, men det gikk ikke s\u00e5 lenge, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg finne p\u00e5 noe som ikke jeg ble andpusten eller sliten av. Hva er vel da bedre enn \u00e5 eksperimentere p\u00e5 kj\u00f8kkenet? \ud83d\ude42 En av tingene som ble kokkelert i dag ble en \"ostekake\" som er s\u00e5 sunn at den kan nytes til kveldsmat om du vil \ud83d\ude09\n\nTil ostelokket brukte jeg kvarg fra Sverige med kokossmak, men den kan byttes ut med vaniljekesam, bringeb\u00e6rkesam eller yoghurt som du synes er god. I bunne har jeg brukt dadler, men det smaker virkelig ikke dadler alts\u00e5\\! Tok ogs\u00e5 en skje med kakao i for en sjokoladebunn denne gangen \ud83d\ude42\n\n### **Til 2 personer, trenger du:**\n\nBunn:\n\n - 1/2 dl mandler\n - 1 dl store havregryn (gjerne glutenfrie)\n - 0,5 dl kokosflak (eller havregryn om ikke du har kokos)\n - 4 dadler uten stein\n - 1 ts fibersirup gold (dette kan byttes ut med honning eller annen sirup)\n - 2 ss kokosolje\n\nLokk:\n\n - 250 g kvarg med kokos\n - 2 ss revet kokos\n - 0,5 dl melk\n - 2 gelatinplater\n\nPynt:\n\n - 2 never frosne bringeb\u00e6r\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n - Ha alt til bunnen i en kj\u00f8kkenmaskin og kj\u00f8r til en jevn masse.\n - Klem det ut i to sm\u00e5 former og sett kaldt.\n - Legg gelatinplatene i kaldt vann i 10 min.\n - Varm opp melken og ha platene i. Avkj\u00f8l noen minutter.\n - R\u00f8r sammen kvarg, kokos og melk.\n - Fordel det over bunnene og sett kaldt.\n - Tin b\u00e6rene og mos de med en gaffel. Hell over kakene og nyt \ud83d\ude42\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/10/IMG\\_0986.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-10-21 18:32:442015-10-21 18:32:44Sunn ostekake til kveldsmat\n\n## Saftige rundstykker med s\u00f8tpotet \n\nJuly 12, 2015/0 Comments/in ., Bakevarer, Frokost, glutenfritt, Grov bakst, Helgekos, lunsj, Rundstykker, scones /by Marius Wallin\n\nDeilig smak av s\u00f8tpotet. Utrolig gode og saftige rundstykker \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\nKan lett gj\u00f8res glutenfrie ved \u00e5 bare bruke glutenfrie havregryn \ud83d\ude42\n\n### **Til ca 10 rundstykker, trenger du:**\n\n\u2013 2 s\u00f8tpoteter (ca 700 g)\n\n\u2013 200 g havregryn\n\n\u2013 100 g havremel eller annet grovt mel\n\n\u2013 0,5 boks mager kesam\n\n\u2013 50 g sesamfr\u00f8\n\n\u2013 1 ss bakepulver\n\n\u2013\u00a01 dl vann eller melk\n\n\u2013 0,5 ts salt\n\n*\u00a0*\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Skrell s\u00f8tpotetene og del de i biter.\n\n\u2013 Kok til de er m\u00f8re, ca 10 minutter.\n\n\u2013 Ha potetene sammen med alle de andre ingrediensene i en stor bolle.\n\n\u2013 Bruk stavmikser til \u00e5 mose alt sammen.\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Bruk to skjeer og sett rundstykker utover et stekebrett med bakepapir.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen i 25-30 minutter.\n\n\u2013 Avkj\u00f8les p\u00e5 rist og nytes med p\u00e5legg.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/07/s\u00f8tpotetscone-e1436732463935.jpg 639 480 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-07-12 20:22:032015-07-12 20:22:03Saftige rundstykker med s\u00f8tpotet\n\n## Ovnsbakt havregr\u00f8t med jordb\u00e6r, banan og kokos \n\nMay 17, 2015/0 Comments/in Frokost, glutenfritt, hverdagskake, Kveldsmat, lunsj /by Marius Wallin\n\nNesten som kake, men like sunt som havregr\u00f8t \ud83d\ude42\n\nDette ble en super avslutning p\u00e5 en kjempefin 17.mai-feiring. Havregr\u00f8t med kokos og banan som bakes i ovnen. Smaker nesten som kake, men den er s\u00e5 sunn at du kan nyte den til kveldsmat, lunsj eller frokost. R\u00f8res sammen p\u00e5 noen minutter f\u00f8r den stekes i 20. Kan serveres nystekt, lunken eller til og med kald. Jeg skj\u00e6rte opp noen jordb\u00e6r som jeg r\u00f8rte inn i dag, men her er det bare \u00e5 bruke det du har eller liker best. Nydelig med gresk vaniljeyoghurt til, men var ogs\u00e5 veldig godt med Philadelphia sin sjokoladevariant \ud83d\ude09\n\nBruk glutenfrie havregryn for en glutenfri variant.\n\n\n\n\n\n### **Til\u00a02 personer, trenger du:**\n\n\u2013 3 dl havregryn\n\n\u2013 2 dl revet kokos\n\n\u2013 1 stor banan\n\n\u2013 1,5 dl melk\n\n\u2013 bittelitt salt\n\n\u2013 2 ts bakepulver\n\n\u2013 1 ts kanel\n\n\u2013 rosiner, jorb\u00e6r, bringeb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r etter \u00f8nske.\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen alt det t\u00f8rre.\n\n\u2013 Mos bananen godt med en gaffel og bland inn sammen med melken.\n\n\u2013 Ha eventuelt i frukt eller b\u00e6r.\n\n\u2013 Trykk r\u00f8ren ut i en liten, smurt ildfast form. Min var 22\\*15 cm.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen i 20 minutter.\n\n\u2013 Server med \u00f8nsket topping \ud83d\ude42\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/05/havrekake1.jpg 2448 2448 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-05-17 20:53:192015-05-17 20:54:47Ovnsbakt havregr\u00f8t med jordb\u00e6r, banan og kokos\n\n## Spr\u00f8 knekkebr\u00f8d med n\u00f8tter \n\nFrokosten er reddet\\!\n\nDisse knekkebr\u00f8dene er proppfulle av sunne fr\u00f8, n\u00f8tter og mel som gj\u00f8r godt for kroppen. En perfekt m\u00e5te og starte dagen p\u00e5 \ud83d\ude42\n\n### **Til 3 brett, trenger du:**\n\n\u2013 2 dl sammalt rug, grov \u2013 2 dl solsikkefr\u00f8 \u2013 2 dl lettkokte havregryn \u2013 2 dl havrekli eller hvetekli \u2013 1 dl mandler \u2013 1 dl valn\u00f8tter \u2013 1 dl chiafr\u00f8 \u2013 1 dl linfr\u00f8 \u2013 2 ss sesamfr\u00f8 \u2013 1 ts salt \u2013 7 dl kaldt vann\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Hakk n\u00f8ttene i sm\u00e5biter og bland alle ingrediensene sammen. \u2013 La det svelle i 20 minutter. \u2013 Sett ovnen p\u00e5 180 grader varmluft. \u2013 Fordel r\u00f8ren i et tynt lag utover 3 stekebrett med bakepapir (dette er den vanskeligste og kjedeligste jobben med knekkebr\u00f8d..). \u2013 Sett brettene inn og la st\u00e5 i 10 minutter f\u00f8r du tar de ut og ruter opp passende biter med en pizzarulle. \u2013 Sett de tilbake i ovnen igjen og la st\u00e5 i 30 minutter. \u2013 Skru varmen ned til 100 og la brettene st\u00e5 inne i en time til med d\u00f8ren p\u00e5 gl\u00f8tt. \u2013 Ta de ut, knekk de opp og avkj\u00f8l p\u00e5 rist. \u2013 Oppbevares i en lufttett boks og nytes med godt p\u00e5legg \ud83d\ude42\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook. Linda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/11/image4.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-02-08 08:53:552015-02-08 08:53:55Spr\u00f8 knekkebr\u00f8d med n\u00f8tter\n\n## Luksusgranola med m\u00f8rk sjokolade \n\nJanuary 26, 2015/0 Comments/in Frokost, frokostblanding, glutenfritt /by Marius Wallin\nSjokolade blir aldri feil, og heldigvis for oss sies det at en liten mengde m\u00f8rk sjokolade hver dag bare er sunt.\n\nDenne granolaen med gresk yoghurt, bringeb\u00e6r og agavesirup er noe av det beste jeg f\u00e5r om dagen. Pr\u00f8v du ogs\u00e5.\n\n### **Til 1 glass, trenger du:**\n\n\u2013 150 g havregryn\n\n\u2013 70 g mandler\n\n\u2013 50 g hakkede valn\u00f8tter\n\n\u2013 50 g m\u00f8rk sjokolade (70%)\n\n\u2013 40 g sesamfr\u00f8\n\n\u2013 50 g kokos\n\n\u2013 1 ts vaniljepulver (eller f\u00f8r fra en vaniljestang)\n\n\u2013 50 g linfr\u00f8\n\n\u2013\u00a00,5 dl\u00a0l\u00f8nnesirup\n\n\u2013 0,5 ts kanel\n\n\u2013 3 ss rapsolje\n\n\u2013 1 dl vann\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 170 grader.\n\n\u2013 Hakk mandler og van\u00f8tter.\n\n\u2013 Bland alle de t\u00f8rre ingrediensene unntatt sjokoladen i en bolle.\n\n\u2013 Miks sammen de v\u00e5te i en annen bolle og hell over det t\u00f8rre.\n\n\u2013 Kna det sammen med hendene.\n\n\u2013 Hell det utover et stekebrett med bakepapir.\n\n\u2013 Sett det inn p\u00e5 midterste rille i 30 minutter. R\u00f8r om hvert tiende minutt.\n\n\u2013 Hakk sjokoladen eller bruk sjokoladeknapper.\n\n\u2013 Avkj\u00f8l granolaen og r\u00f8r inn sjokoladebitene.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/11/IMG\\_0054.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-01-26 19:57:312015-01-26 19:57:31Luksusgranola med m\u00f8rk sjokolade\n## Juleknekkebr\u00f8d \n\nDecember 31, 2014/0 Comments/in Frokost, jul, Knekkebr\u00f8d, Kveldsmat, lunsj /by Marius Wallin\n\nFantastiske med brunost\\!\n\nDisse har vi g\u00e5tt og knasket p\u00e5 i hele julen. Med pepperkakekrydder i ble disse annerledes, men veeeeeldig gode\\! Tenkte f\u00f8rst at de bare kom til \u00e5 passe med brunost, men det gjorde de absolutt ikke. Gode alene, med all type ost, skinke og tilogmed leverpostei. Disse kommer til \u00e5 bli laget utenom julen ogs\u00e5, det er helt sikkert\\!\n\nDu kan ogs\u00e5 droppe julekrydderet og bare ha salt. Veldig godt det ogs\u00e5\\!\n\n\n\n\n\n### **Til 2 brett, trenger du:**\n\n\u2013 4 dl bokhvetemel eller annen type grovt mel\n\n\u2013 3 dl havregryn\n\n\u2013 1 dl solsikkefr\u00f8\n\n\u2013 1 dl gresskarkjerner\n\n\u2013 2 dl sesamfr\u00f8\n\n\u2013 1 dl linfr\u00f8\n\n\u2013 0,5 ts salt\n\n\u2013 0,5 dl chiafr\u00f8 (kan sl\u00f8yfes)\n\n\u2013 2 ss pepperkakekrydder\n\n\u2013 7 dl vann\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 160 grader, varmluft.\n\n\u2013 Bland alt det t\u00f8rre i en stor bolle og hell i vannet.\n\n\u2013 Fordel jevnt utover to stekebrett med bakepapir. Pass p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 det helt ut til kanten.\n\n\u2013 Stekes p\u00e5 \u00f8verste og nederste rille i ca. 50 minutter.\n\n\u2013 Ta de ut etter 15-20 minutter og skj\u00e6r de i passende store biter, f\u00f8r du steker de videre.\n\n\u2013 Avkj\u00f8les p\u00e5 rist og oppbevares i en boks.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen v\u00e5r er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nVi h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene v\u00e5re og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/12/SunnogMett-54.jpg 1000 1500 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-12-31 14:26:132014-12-31 14:26:40Juleknekkebr\u00f8d\n\n## Havrem\u00fcsli med smak av jul \n\nDecember 10, 2014/0 Comments/in Frokost, frokostblanding, glutenfritt, jul, Kveldsmat, Mellomm\u00e5ltid /by Marius Wallin\n\nJulen er i hus \ud83d\ude42\n\nI dag har det luktet jul i hele huset og julestemningen har kr\u00f8pet sakte, men sikkert inn i oss. Grunnen til den utrolig gode lukten var en frokostblanding med masse deilig krydder, havre, mandler, kokos og l\u00f8nnesirup.\n\nUtrolig god som topping p\u00e5 gresk yoghurt, b\u00e5de naturell og vanilje. Litt rosiner og noen skiver banan gjorde m\u00e5ltidet komplett\\!\n\n\u00a0\nDenne blandingen kan lett gj\u00f8res glutenfri ved \u00e5 bruke glutenfrie havregryn og droppe de sm\u00e5 lettkokte.\n\n\n\n\n\n### **Til 1 stor boks, trenger du:**\n\nCSS Animation:\u2013 10 dl store havregryn\n\n\u2013 2,5 dl lettkokte havregryn\n\n\u2013 1 ts salt\n\n\u2013 2 dl mandelflak\n\n\u2013 2 dl kokosmasse\n\n\u2013 3 ss vann\n\n\u2013 6 ss rapsolje\n\n\u2013 1,5 dl l\u00f8nnesirup eller agavesirup\n\n\u2013 Noen dr\u00e5per mandelessens (kan sl\u00f8yfes)\n\n\u2013 3 ts pepperkakekrydder \\*\n\n\u00a0\n\n**\\*Pepperkakekrydder:**\n\n\u2013 4 ts kanel\n\n\u2013 2 ts kardemomme\n\n\u2013 1 ts malt nellik\n\n\u2013 1 ts malt ingef\u00e6r\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 135 grader.\n\n\u2013 Bland sammen alt det t\u00f8rre i en bolle.\n\n\u2013 Ha vann, olje, l\u00f8nnesirup og mandelessens i en liten kjele og varm opp. De skal ikke koke.\n\n\u2013 Hell det over havreblandingen og bland godt.\n\n\u2013 Dekk en dyp langpanne med bakepapir og fordel blandingen utover. Klem sammen med hendene s\u00e5 det dannes sm\u00e5 klumper-\n\n\u2013 Stek p\u00e5 midterste rille i 55 minutter. R\u00f8r om etter 30 min.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen v\u00e5r er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nVi h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene v\u00e5re og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/12/SunnogMett-24.jpg 1000 1500 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-12-10 21:46:582014-12-10 22:12:22Havrem\u00fcsli med smak av jul\n\n## Grove matpakkemuffins \n\nAugust 24, 2014/0 Comments/in Bakevarer, Grov bakst, lunsj, Mellomm\u00e5ltid, Muffins, Under 30 min /by Marius Wallin\n\n\n\n> Perfekte \u00e5 ha med i matpakka\n\nGrove matmuffins lager du p\u00e5 1-2-3, med det fyllet du selv synes er godt. Fryser du de, kan du ta opp en f\u00f8r du drar p\u00e5 jobb eller skole, og de vil tine i matboksen slik at de er klare til lunsj eller n\u00e5r du trenger et lite mellomm\u00e5ltid.\n\n### **Til\u00a012 muffins trenger du:**\n\n1 dl. havregryn\n\n2 dl. sammalt rug, grov\n\n2 dl. hvetemel\u00a0(bytt gjerne ut halvparten eller alt med grovt mel)\n\n1/2 ts. salt\n\n2,5 ts. bakepulver\n\n1 egg\n\n2 dl. melk\n\n2 ss. kesam\n\n100 g. revet ost\n\n100 g. kokt skinke i biter\n\n1 ts. sambal oelek (kan sl\u00f8yfes)\n\nEvt. 1/2 paprika i sm\u00e5 biter, litt v\u00e5rl\u00f8k, noen solt\u00f8rkede tomater i sm\u00e5 biter\n\nEvt. 2 ts basilikum og/eller 2 ts. hvitl\u00f8kpulver\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Ha mel, salt og bakepulver i en bakebolle.\n\n\u2013 Tilsett sammenvispet egg, melk, kesam og sambal oelek og elt det hele sammen.\n\n\u2013 R\u00f8r inn ost, skinke, krydder og gr\u00f8nnsaker til alt er godt blandet.\n\n\u2013 Ha en godt spiseskje deig i hver muffinsform. Jeg brukte sm\u00e5 muffinsformer.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen ved 225 grader i 15 min.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/08/Matpakkemuffins.jpg 2448 3264 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-08-24 11:32:002014-08-24 13:44:02Grove matpakkemuffins \n\n## M\u00fcsli \n\nMay 5, 2014/in Frokost, lunsj /by Marius Wallin\n\nEn enda enklere m\u00fcsli variant enn de som allerede ligger ute. Akkurat like god, s\u00e5 f\u00e5r fort bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 denne ogs\u00e5. Den er smelt i sammen p\u00e5 under en time og du har en sunn og god frokost i noen dager \ud83d\ude42\n\n**Til 1 stort glass, trenger du:**\n\n\u2013 200 g store havregryn\n\n\u2013 150 g blandede n\u00f8tter \u2013 ta det du liker best\n\n\u2013 50 g blandede fr\u00f8 (gresskarkjerner, sesamfr\u00f8, linfr\u00f8, solsikkekjerner..)\n\n\u2013 50 g kokos\n\n\u2013 1 ts kanel\n\n\u2013 130 g t\u00f8rket frukt (rosiner, traneb\u00e6r, papaya..)\n\n\u2013 5 ss flytende honning\n\n\u2013 5 ss olivenolje\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 180 grader.\n\n\u2013 Hakk n\u00f8tter og bland alt det t\u00f8rre, bortsett fra frukten.\n\n\u2013 Hell over honning og olje og bland godt.\n\n\u2013 Ha alt over i en dyp langpanne med bakepapir.\n\n\u2013 stekes p\u00e5 midterste rille i 25 minutter. Hvert femte minutt b\u00f8r du ta ut pannen og r\u00f8re om.\n\n\u2013 Pass p\u00e5 at det ikke brenner seg.\n\n\u2013 Avkj\u00f8l noe f\u00f8r du blander inn t\u00f8rket frukt.\n\n\u2013 Oppbevares i en lufttett boks eller glass/krukke.\n\n\u00a0\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/02/IMG\\_0479.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-05-05 05:55:132014-08-08 05:32:29M\u00fcsli\n\n## Kald bringeb\u00e6rgr\u00f8t \n\nMay 2, 2014/in Frokost, Kveldsmat, lunsj /by Marius Wallin\n\nEnkel frokost p\u00e5 travle hverdager. Kan ogs\u00e5 gj\u00f8res klart i en liten boks og ha med til lunsj. Smaker kjempe godt og du kan variere toppingen etter \u00f8nske. Her har jeg frisk frukt, men det smaker veldig godt med bare rosiner og mandler ogs\u00e5. Cottage cheese, kanel og mandler er ogs\u00e5 et alternativ. Melken kan du variere etter hva du synes er best.\n\n**Til\u00a01 porsjon, trenger du:**\n\n\u2013 1 dl havregryn/helst lettkokte\n\n\u2013 2 dl biola bringeb\u00e6r\n\n\u2013 2 ss kokos\n\n\u2013 1 kiwi\n\n\u2013 1/2 banan\n\n\u2013 8 mandler\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Bland havregryn og biola. La det st\u00e5 og trekke mens du lager toppingen.\n\n\u2013 Skj\u00e6r kiwi og banan i sm\u00e5 biter.\n\n\u2013 Hakk mandlene.\n\n\u2013 R\u00f8r inn kokos i havregrynblandingen.\n\n\u2013 Topp med kiwi, banan og mandler.\n\n\\* Bytt ut frukten med det du synes er best. Gjerne b\u00e6r n\u00e5r det er sesong for det.\n\n\u00a0\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/12/IMG\\_0457.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-05-02 06:36:462014-08-08 05:32:30Kald bringeb\u00e6rgr\u00f8t\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59ec5c5c-4b7b-4a56-a9f2-decc4f0580bd"} +{"url": "http://underland.no/?page_id=477", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:29Z", "text": "# NS \u2013 Norsk Standard\n\n**Posted on 6. september 2012 by knut Publisert i \u2014 Ingen Kommentarer \n\n**Wikipedia:** Norsk Standard (NS) er en benevnelse p\u00e5 standarder fastsatt og utgitt av Standard Norge. (\u2026) Innholdet i Norsk Standard er dels regler som er i samsvar med vanlig praktiserte regler i de aktuelle bransjer, dels nye, spesielle regler som bare f\u00e5r anvendelse der den enkelte standard er gjort til avtale mellom partene og/eller er vedtatt av dem.\n\n### NS 3420 og buildingSMART\n\nI arbeidet med rapporten *NS 3420 og buildingSMART \u2013 Vurdering av tiltak for \u00e5 gj\u00f8re NS 3420 kompatibel med buildingSMART-teknologi* skriver P\u00e5l Eskerud, Focus software f\u00f8lgende: \nVi har standarder som dekker de viktige sammenhengene; Hvem = NS 3450, Hva = NS 3420 og Hvor = NS3451.\n\n - I forhold til en beskrivelsestekst og dens oppdeling i kapitler, bygningsdeler og prosesser s\u00e5 er strukturen fra Norsk standard at kapitlene bestemmes av NS3250 (graving/sprenging, murerarbeid, anleggsgartnerarbeider osv). Alts\u00e5 **Hvem** som st\u00e5r for utf\u00f8relsen.\n - NS3420 beskriver med nummererte poster **Hva** som spesifikt skal gj\u00f8res for utf\u00f8relsen denne spesielt og alle opplysninger som er n\u00f8dvendig som grunnlag for prisen.\n - Bygningsdelene i NS3451 forteller **Hvor** i bygget/prosjektet man er (st\u00f8ttemur eller trapp, eller busk- treplanting).\n\nDet er ogs\u00e5 disse standardene vi har sett p\u00e5 i forbindelse med dette prosjektet og da spesielt NS 3420 og NS 3451 i tillegg til NS4400 som er spesifikk for landskap og etablering av gr\u00f8ntanlegg.\n\nBuildingSMART skriver om arbeidet med standardiseringen p\u00e5 sine hjemmesider\u00a0http://www.buildingsmart.no/nyhetsbrev/2012-09/forste-nasjonale-standard-for-bim-objektbiblioteker og har \u00f8ye ambisjoner for arbeidet p\u00e5 sikt:**\n\n*Standard Norge og buildingSMART Norge \u00f8nsker p\u00e5 sikt at standarden for objektbiblioteker skal inkludere livsl\u00f8pet til alle faser og fag.*\n\nDet er verdt \u00e5 legge merke til dette da det ogs\u00e5 vil inneb\u00e6re et objektbibliotek som omfatter landskapsobjekter\\!\n\nProsjektet er ogs\u00e5 omtalt under Standard Norges hjemmesider: \nhttp://www.standard.no/no/Fagomrader/Bygg-og-anlegg/Digital-byggeprosess/BIM-Objektbibliotek/\n\nForprosjektstudien kan lastes ned med og uten vedlegg herfra: \nhttp://www.standard.no/no/Fagomrader/Bygg-og-anlegg/Digital-byggeprosess/NS-3420-og-buildingSMART/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89ee0276-9d7a-4894-8a97-879f9faf6bff"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/nyheter/16187/Sivert-H%C3%B8yem-starter-nytt-band.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:04Z", "text": "# Sivert H\u00f8yem starter nytt band\n\nSl\u00e5r seg sammen med gitarist Bob McVey og trommeslager Rob Ellis.\n\n 14.12.2016 - Charlotte Sissener \n\n\n\nOnsdag kveld offentliggjorde Sivert H\u00f8yem p\u00e5 sin Facebook-side at han n\u00e5 er en del av et nytt band ved navn Paradise. \n \nMed seg har han f\u00e5tt britene Bob McVey og Rob Ellis. F\u00f8rstnevnte er gitarist for Marianne Faithfull, mens trommeslager Rob Ellis er kjent for sitt samarbeid med PJ Harvey. \n \nIf\u00f8lge H\u00f8yem har han holdt nyheten hemmelig en stund. Trioen kommer til \u00e5 slippe ny musikk neste \u00e5r, og han forsikrer ogs\u00e5 at det fortsatt er rock vi vil f\u00e5 h\u00f8re. \n \nParadise spiller sin aller f\u00f8rste konsert 7. april neste \u00e5r p\u00e5 festivalen Zermatt Unpluggged i Sveits. \n \nRob Ellis har produsert, arrangert og v\u00e6rt musiker for PJ Harvey siden 1990, men har v\u00e6rt involvert i flere andre prosjekter. Bandet hans, Spleen, har spilt inn tre album - samtidig som han har bidratt som produsent, arrang\u00f8r og musiker for en rekke band og artister - deriblant Madrugada. \n \nBob McVey har som gitarist turnert verden rundt med Marianne Faithfull, Tom McRae og Warren Ellis. Han har imidlertid ogs\u00e5 ett soloalbum bak seg samt bakgrunn fra indierock-bandet Longview. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b206dc1-0094-40f8-a6c4-fd0dbe650be7"} +{"url": "https://idajackson.no/2009/01/02/hvorfor-du-boer-lese-the-arrival/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:34Z", "text": "# Hvorfor du b\u00f8r \u00ablese\u00bb The\u00a0Arrival\n\n Ida Jackson comix, kunstnerisk, Litterariteter, Ukens Anbefalinger januar 2, 2009 1 minutt\n\nKultursidene i ulike aviser vender stadig tilbake til \u00abinnvandrerromanen\u00bb. \u00abN\u00e5 m\u00e5 noen skrive den store innvandrerromanen\\!\u00bb \u00abVi venter p\u00e5 den store innvandrerromanen\\!\u00bb og \u00abEr dette den store innvandrerromanen?\u00bb\n\nJeg tenker at hvis du skal \u00ablese\u00bb \u00e9n bok om innvandring, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re denne. The Arrival er fantastisk. Shaun Tan har laget en nydelig, ordl\u00f8s fortelling om det \u00e5 v\u00e6re helt ny et fremmed sted. Hendelsene er beskrevet i vakre, detaljerte bilder og det er ingen dialog.\n\nBoken er et praktverk, og gir begrepet \u00abShow, not tell\u00bb en helt ny betydning. Det beste med at boken er uten tekst, er at den kan leses av alle, p\u00e5 alle spr\u00e5k uten barriere, uten forflyttningen i betyning en oversettelse betyr. Det er en bok om \u00e5 v\u00e6re fremmed, fortalt i et spr\u00e5k alle kan forst\u00e5.\n\nJeg kan ikke bare beskrive, jeg m\u00e5 vise ogs\u00e5.\n\nHer har vi stedet hovedpersonen r\u00f8mmer fra:\n\n\n\nSlik ankommer han det mystiske, fremmede landet:\n\n\n\nHer forhandler han om opphold. Det er ikke enkelt.\n\n\n\nHistorien finner sted i et sv\u00e6rt vakkert, sv\u00e6rt fremmed land.\n\n\n\nKj\u00f8p The Arrival, eller Ankomsten, som den heter p\u00e5 norsk. Det er en vidunderlig billedreise om fremmedgj\u00f8ring. Tro meg, dette er den ene tegneserien du b\u00f8r f\u00e5 med deg i 2009. Den burde v\u00e6rt pensum for alle som vil vite noe om det \u00e5 v\u00e6re fremmed et sted, uansett n\u00e5r og hvor.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Publisert av Ida Jackson\n\n**Publisert** januar 2, 2009\n\n## 10 kommentarer om \"Hvorfor du b\u00f8r \u00ablese\u00bb The\u00a0Arrival\"\n\n1. **Gunn-Kristin** sier:\n \n januar 2, 2009, kl. 17:55\n \n Ooo, skal definitivt kj\u00f8pe den. Takk for tipset.\n \n *Gunn-Kristin's last blog post..hjem vs. Hjem*\n \n2. **Martine Votvik** sier:\n \n januar 2, 2009, kl. 17:57\n \n \ud83d\ude00 Den ser helt fantastisk ut og jeg fikk kjempelyst til \u00e5 lese den.\n \n Men apropos oversettelser. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 lese bildesekvensen med mannen med hatten fra h\u00f8yre til venstre og det gav ikke helt den samme f\u00f8lelsen som venstre til h\u00f8yre. Selv om venstre til h\u00f8yre lesning har vunnet godt frem i verden er det fremdeles ganske mange mennesker som ville f\u00e5tt en litt mer hakkete forst\u00e5else av mannens fortvilelse enn det vi f\u00e5r.\n \n Utenom det finnes det antageligvis en hel del symboler som ogs\u00e5 vil bli tolket anderledes i forskjellige kulturer. Jeg f\u00e5r nazi-assosiasjoner av lappet med krysset p\u00e5 jakka hans. For andre gir det kanskje andre tanker f\u00f8rst.\n \n Men den ser jo helt utrolig fantastisk ut 8D Jeg elsker vakre bildefortellinger.\n \n *Martine Votvik's last blog post..Julekonfekt*\n \n3. **dineVibber** sier:\n \n januar 2, 2009, kl. 18:31\n \n Jeg har faktisk lest/sett den. P\u00e5 en eller annen m\u00e5te minner den meg om tegnefilmen The snowman, om sn\u00f8mannen som tar med gutten p\u00e5 en flytur.\n \n *dineVibber's last blog post..10 tips til \u00e5 endre livet ditt.*\n \n4. **Geir** sier:\n \n januar 2, 2009, kl. 19:40\n \n Her var jeg klar til \u00e5 skrive en kommentar om at det fins mange b\u00f8ker om fremmedhet fra 60- og 70-tallet, som f.eks. b\u00f8kene til V. S. Naipaul (fantastiske b\u00f8ker), men s\u00e5 ble jeg \u00abbergtatt\u00bb av bildene. Hmmm, skal vi se: Play.com, hvor er du\u2026.\n \n Temaet er brennaktuelt for alle, uansett hvor fremmed man f\u00f8ler seg i denne verden.\n \n *Geir's last blog post..Afrika i bilder*\n \n5. **Bianca** sier:\n \n januar 2, 2009, kl. 20:43\n \n for en fin bok.. skal definitivt lete etter den neste gang jeg er ute og shopper b\u00f8ker=)\n \n *Bianca's last blog post..Godt nytt \u00e5r=)*\n \n6. **Kari Olsen** sier:\n \n januar 2, 2009, kl. 21:38\n \n Jeg vil anbefale den brukt i vgs \u2013 kunstfag der. Denne boken er ikke annet enn en fantastisk dr\u00f8m av en bok.\n \n *Kari Olsen's last blog post..Bibliotekskrig \u2013 library war \u2013 \u56f3\u66f8\u9928\u6226\u4e89*\n \n7. **trebarnogenhund** sier:\n \n januar 2, 2009, kl. 23:02\n \n \u00c5h, den s\u00e5 fin ut\\!\\! Utrolig fine tegninger, og en historie jeg kan tenke meg er til ettertanke.. \n Denne vil jeg kj\u00f8pe.\n \n *trebarnogenhund's last blog post..Norske v\u00e5pen i Midt-\u00d8sten?*\n \n Svar\n8. **Sunniva** sier:\n \n januar 3, 2009, kl. 19:00\n \n Det et sjelden en eller noen f\u00e5 enkelte tegninger (unnskyld, dette er kunst.) treffer meg rett i fleisen og hjertet samtidig. Jeg har alltid hatt stor medf\u00f8lelse med mennesker som av ulike grunner er tvunget til \u00e5 flytte fra sitt hjem, sin trygghet. Sjelden blir de m\u00f8tt med \u00e5pne armer. Denne st\u00e5r herved p\u00e5 \u00f8nskelista\\!\n \n9. **Folkets Mudjahed** sier:\n \n januar 4, 2009, kl. 19:15\n \n Dere b\u00f8r lese et \u00f8ye r\u00f8dt av Jonas Hassen Khemiri. Det kan vel kanskje kalles en \u00abinnvandrerroman\u00bb.\n \n *Folkets Mudjahed's last blog post..Kort om rakettangrep og krigens folkerett*\n \n10. **KEE** sier:\n \n januar 5, 2009, kl. 12:49\n \n Det er godt flere oppdager denne boken. Beste tegnede roman jeg \u00ableste\u00bb i 2008.\n \n Boken trenger kanskje litt kunsthistorisk og menneskehistorisk baggasje for fullt utbytte- du b\u00f8r kanskje kjenne igjen Ellis island og formspr\u00e5ket som likner sv\u00e6rt p\u00e5 illustrasjonene i gamle fremtidsvisjonsmagasiner\u2026 Eller kanskje ikke, historien er jo sv\u00e6rt god i seg selv.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07ce06fb-2168-4da2-bd81-1d45568dc06b"} +{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/skatt-ved-utleie-av-bolig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:44Z", "text": "\n\n# Skatt ved utleie av bolig\n\n \n\nN\u00e5r du skal leie ut bolig, er det viktig at du kjenner til skattereglene. Dette er n\u00f8dvendig, slik at du kan gi riktig informasjon til skattekontoret og foreta \u00abde riktige\u00bb valgene. Vi skal i det f\u00f8lgende angi hovedreglene.\n\n \nDet er viktig \u00e5 gi riktig informasjon til skattekontoret om leieforholdet. Dette gj\u00f8res p\u00e5 s\u00e6rskilt skjema, RF 1189 B. I veiledningen til skjemaet finner du ogs\u00e5 nyttig informasjon.\n\n \nVi f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan gevinst ved salg av bolig og tomt beregnes og om slike gevinster er skattepliktig. Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene behandler vi ikke her. Vi behandler heller ikke skattesp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til utleie av fritidsbolig.\n\n\u00a0\nHva l\u00f8nner seg? \n \nNetto leieinntekt beskattes i 2018 etter f\u00f8lgende satser: \n \n\n\u2022 Leier du ut fem eller flere enheter, vil utleien normalt anses som n\u00e6ringsvirksomhet, og netto inntekt beskattes med en marginalskattesats p\u00e5 49,8 %.\n\n\u00a0\n\u2022 Dersom du leier ut f\u00e6rre enn fem enheter, vil netto leieinntekter normalt beskattes som kapitalinntekt med en skattesats p\u00e5 23 %.\n\n\u00a0\n\u2022 Driver du korttidsutleie, blir netto leieinntekter beskattet med en marginalskattesats p\u00e5 49,8 % dersom utleien anses som n\u00e6ringsvirksomhet.\n\n\u00a0\nOvennevnte viser at skattesatsene er lavere n\u00e5r leieinntektene betraktes som en kapitalinntekt, og ikke n\u00e6ringsinntekt. Selv om leieinntektene p\u00e5 korttidsutleie skulle v\u00e6re h\u00f8yere enn lang-tidsutleie, kan inntekt etter skatt bli lavere.\n\n \nLeier du ut flere enn fire enheter, eller utleien av andre grunner anses som n\u00e6ringsvirksomhet, f.eks. p\u00e5 grunn av korttidsleie, kan det v\u00e6re mest gunstig at utleien skjer via et aksjeselskap. S\u00e6rlig gjelder dette om overskuddet ikke fortl\u00f8pende skal utdeles som utbytte, og aksje-selskapet skal v\u00e6re en \u00abspareb\u00f8sse\u00bb/\u00abpensjonskasse\u00bb.\n\n\u00a0\nHovedregel: Skatteplikt for netto leieinntekter\u00a0 \n \n\nHovedregelen er at netto leieinntekt ved utleie av bolig, er skattepliktig kapitalinntekt og beskattes som alminnelig inntekt med en skattesats p\u00e5 23 % (2018).\u00a0 \n \n\nDen skattepliktige inntekten beregnes av netto leieinntekt. Dette inneb\u00e6rer at alle leieinntekter skal hensyntas, og det skal gj\u00f8res fradrag for alle kostnader som p\u00e5l\u00f8per som f\u00f8lge av utleien. Utleieren kan derfor kreve fradrag for blant annet: vedlikeholdskostnader, felleskostnader, str\u00f8mkostnader, kommunale avgifter, forvaltningskostnader til Utleiemegleren og eiendomsskatt, som utleieren betaler for den utleide eiendommen.\n\nKnytter kostnadene seg til andre eiendommer enn den utleide eiendommen, kan disse ikke fradras. Dersom utleier gj\u00f8r p\u00e5kostninger p\u00e5 den utleide eiendommen, kan disse ikke fradras i leieinntekten i det aktuelle \u00e5ret, men kommer f\u00f8rst til fradrag ved gevinstberegningen n\u00e5r eiendommen selges.\u00a0\n\n\u00a0\nUnntak: Utleie av deler av egen bolig \n \n\nDersom eieren leier ut inntil halvparten av boligen og bebor resten av boligen selv, er leie-inntektene unntatt fra beskatning n\u00e5r leieforholdet varer mer enn 30 dager. Vurdering av om utleier bebor mer enn halvparten av boligen, skjer p\u00e5 grunnlag av utleieverdien. Dersom utleieverdien av utleiers egen del er h\u00f8yere enn for den utleide delen, er leieinntektene skatte-frie. Det er derfor ikke n\u00f8dvendigvis avgj\u00f8rende at det utleide arealet er st\u00f8rre enn det utleier disponerer. Enkelte ganger kan det v\u00e6re problematisk \u00e5 beregne utleieverdien av de ulike delene. Det er da s\u00e6rlig viktig \u00e5 redegj\u00f8re for de konkrete forholdene i selvangivelsen og for hvorfor man mener at leieverdien av utleiedelen er lavest. Det kan ogs\u00e5 vurderes om en sakkyndig redegj\u00f8relse b\u00f8r vedlegges selvangivelsen.\n\n \nN\u00e5r eier leier ut mindre enn halvparten av boligen og leieinntektene er unntatt beskatning, kan ikke utleier kreve fradrag for utleiekostnader.\n\nLeies det ut mer enn halvparten av boligen og leieinntektene er skattepliktige, vil eier ha fradragsrett for kostnader som knytter seg til utleid del, men ikke for kostnader som knytter seg til delen eieren selv bruker. Kostnader som ikke kan knyttes til en bestemt del av boligen, for eksempel ytre vedlikehold, kommunalavgift, forsikring mv., fordeles forholdsmessig ut i fra egen del og utleid del.\n\n \nLeies deler av boligen ut til korttidsleie, oppst\u00e5r s\u00e6rlige beregningstekniske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\u00a0\n\nUnntak: Utleieinntektene for egen bolig er under NOK 20 000 \n \n\nN\u00e5r hele eller store deler av egen bolig leies ut, leieforholdet varer mer enn 30 dager og inntektene i ett \u00e5r er under NOK 20 000, er leieinntekten skattefri. Overstiger leieinntekten NOK 20 000 i ett \u00e5r, er hele leieinntekten skattepliktig. Dette kan v\u00e6re aktuelt dersom hele boligen leies ut i deler av \u00e5ret. \n \n\nEr leieinntekten skattefri, kan det ikke kreves fradrag for utgifter ved utleien. Er leieinntekten skattepliktig, har utleier fradragsrett for kostnader knyttet til utleien. Om hele boligen leies ut deler av \u00e5ret, vil det gis et forholdsmessig fradrag ut fra hvor stor del av \u00e5ret eiendommen har v\u00e6rt inntektsgivende.\n\n\u00a0\nS\u00e6rlig om n\u00e6ringsvirksomhet \n \n\nDersom omfanget av utleieaktiviteten er stor, kan utleieaktiviteten bli ansett for \u00e5 v\u00e6re n\u00e6ringsvirksomhet. Netto leieinntekter vil da beskattes med inntil 49,8 % (2018). \n \n\nHvorvidt utleien har karakter av \u00e5 v\u00e6re n\u00e6ringsvirksomhet, m\u00e5 vurderes konkret. Som en tommelfingerregel vil utleie av fem boenheter eller mer for bolig eller fritidsform\u00e5l, anses som n\u00e6ringsvirksomhet. Leies det ut f\u00e6rre enn fem enheter, er det normalt ikke n\u00e6rings-virksomhet. Drives det korttidsutleie, f.eks. Airbnb, kan utleie av f\u00e6rre enn fem boenheter v\u00e6re n\u00e6ringsvirksomhet. \n \n\nDriver man utleie i et slikt omfang at leieinntektene beskattes som n\u00e6ringsinntekt, kan utleie-virksomheten etter s\u00e6rlige regler overf\u00f8res til et aksjeselskap uten at overf\u00f8ringen utl\u00f8ser skatt eller dokumentavgift. Hvorvidt slik overf\u00f8ring er hensiktsmessig m\u00e5 vurderes konkret. Et moment ved vurderingen er om utleieren har fortl\u00f8pende behov for inntektene fra utleievirksomheten. Vi g\u00e5r ikke n\u00e6rmere inn p\u00e5 enkelthetene, men vi kan bist\u00e5 ved behov.\u00a0\n\n\u00a0\n\nBeskatning av utleieinntektene i et aksjeselskap \n \n\nNetto leieinntekter i et aksjeselskap beskattes som alminnelig inntekt, dvs. i 2018 med 23 %. Dette gjelder selv om aksjeselskapet leier ut mer enn fire enheter.\n\n \nBenytter aksjon\u00e6ren eller aksjon\u00e6rens familie mv. boligene, oppst\u00e5r s\u00e6rlige sp\u00f8rsm\u00e5l bl.a. om uttaksbeskatning. Vi g\u00e5r ikke n\u00e6rmere inn p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, men anbefaler at skatte-konsekvensene av slik bruk vurderes f\u00f8r boligen eller hytten benyttes privat.\n\nUtbytte fra aksjeselskap til aksjon\u00e6rer som er fysiske personer, blir beskattet som alminnelig inntekt, men slik at utbyttebel\u00f8pet oppjusteres med en faktor p\u00e5 1,33 (2018). Utdeles NOK 100 i utbytte til fysiske personer, skal utbytte beskattes som om det var mottatt NOK 131. Konsekvensen er at den samlede skatten p\u00e5 leieinntekten (23 %) og utbytte (\\[100-23\\] x 1,33 x 0,23) blir 46,6 %.\u00a0\n\n\u00a0\nBeskatning av utleieinntekter fra boliger eid av flere \u2013 typisk arvede leiligheter \n \nDersom to eller flere personer eier boliger sammen og disse benyttes til utleie, er det s\u00e6rlige forhold som b\u00f8r vurderes. S\u00e6rlig gjelder dette dersom utleien har et slikt omfang at det utgj\u00f8r en virksomhet (utgangspunktet mer enn fire enheter). Drives det ikke virksomhet vil hver av sameierne beskattes for sin forholdsmessige andel av nettoinntektene.\n\n \nHar den felles utleieaktiviteten et tilstrekkelig omfang, anses utleierne \u00e5 drive et ansvarlig selskap sammen. Dette utl\u00f8ser blant annet plikt til \u00e5 lage selskapsavtale, registrere selskapet, regnskapsplikt og utarbeide s\u00e5kalt deltageroppgave til skattekontoret.\u00a0\n\n \nFor slike tilfeller b\u00f8r det vurderes om det er mer hensiktsmessig med et aksjeselskap. Omdanning til aksjeselskap kan p\u00e5 n\u00e6rmere bestemte vilk\u00e5r skje uten beskatning og dokumentavgift. Vi g\u00e5r ikke inn p\u00e5 enkelthetene, men kan bist\u00e5 ved behov.\n\n \nSkrevet av: Advokat Morten Fjermeros, advokatfirmaet Hjort (firstname.lastname@example.org)\u00a0\n\n \nSist endret 5. april 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e404b30-81de-4d9b-90d2-17bee980bafa"} +{"url": "https://kogger.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:08Z", "text": "\n\n## KOGGER AS ble etablert av Oscar Hovland mai 2014 i ren frustrasjon\\!\n\n\u00abSom gr\u00fcnder og daglig leder for et selskap p\u00e5 30 ansatte mente jeg h\u00f8sten 2013 at tiden var moden for selskapet til \u00e5 flytte mail fra v\u00e5r ustabile Exchange mail-server i eget datasenter til skyen. Utviklingsavdelingen hadde allerede startet testing av Azure som en test-plattform for v\u00e5r softwareutvikling og privat hadde jeg allerede kj\u00f8pt og installert Office 365 til min kone og to d\u00f8tre og jeg elsket stabiliteten og at alle enheter var synkronisert\\!\n\n> **Hvor vanskelig kunne det v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe Office 365 for v\u00e5r organisasjon? \u2013 VELDIG VANSKELIG\\! \u00a0**\n\nMin eksisterende IT-avdeling hadde ikke tilstrekkelig kunnskap om Office 365 og jeg m\u00e5tte ty til Google og internett, akkurat p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg allerede hadde gjort f\u00f8r jeg kj\u00f8pte mine private lisenser. Men denne gangen var kundereisen en helt annen\\! Hvorfor fant jeg ikke priser p\u00e5 Office 365 for bedrifter p\u00e5 nettet? Hvorfor var alle IT-partnere jeg kom i kontakt med opptatt av \u00e5 problematisere min eksisterende situasjon og implementeringsprosessen av Office 365? Hvorfor var det ingen som kunne fortelle meg hvorfor jeg IKKE skulle kj\u00f8pe lisensene p\u00e5 Microsofts hjemmeside?\n\n> **I ren frustrasjon dro jeg firmakortet p\u00e5 Microsofts Office 365 hjemmeside\\! \u2013 DETTE SKAL G\u00c5 FINT\\!**\n\nMed det gikk ikke fint\\! P\u00e5 sett og vis hadde IT-partnerne hatt rett hele tiden \u2013 dette var ikke lett\\! Plutselig s\u00e5 dukket det opp noen sp\u00f8rsm\u00e5l som fra intet\\! Hvordan skulle jeg finne gode argumenter s\u00e5 styret og medeiere ble overbevist om at skyen var bedre enn 'st\u00e5l i bakken'? Hvordan skulle vi organisere implementeringen og migreringen av eksisterende data? Hvordan h\u00e5ndterte vi lange filnavn ved migrering til Sharepoint? Hvordan skulle vi gj\u00f8re oppl\u00e6ring? Hvordan skulle vi organisere tilgang? Hvordan skulle vi bruke Office 365 p\u00e5 den mest effektive m\u00e5ten som en organisasjon?\n\n> **Hvor kunne jeg finne svarene p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene? \u2013 HOS MODERNE IT-PARTNERE\\!**\n\nTilfeldighetene skulle gi meg anledning til \u00e5 uttrykke min frustrasjon p\u00e5 et lederseminar hos Microsoft v\u00e5ren 2014. Erfaringene fra min kundereise fikk plass i en workshop som Microsoft utarbeidet i samarbeid med KOGGER i 2015. Siden november det \u00e5ret har KOGGER i samarbeid med Microsoft og distribut\u00f8rene i Scandinavia gjennomf\u00f8rt mer enn 150 workshoper, 10-talls seminarer og dermed truffet mer enn 1200 fantastiske teknologiinteresserte beslutningstagere som alle har identifisert det samme behovet \u2013 behovet for en forenkling av verdibudskapet og\u00a0 kundereisen for kunder p\u00e5 leting etter v\u00e5re produkter og tjenester p\u00e5 internett\\!\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0658c682-c13d-41eb-9e8a-81dd7e75365e"} +{"url": "https://www.oetker.no/no-no/oppskrift/r/sjokoladekake-med-juletraer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:18Z", "text": "# Sjokoladekake med juletr\u00e6r\n\n\n\n \nNydelig hjemmebakst\\!\n\n\n### Ingredienser\n\nfor oppskriften\u00a0Sjokoladekake med juletr\u00e6r\n\n#### Kakedeig:\n\n| | |\n| ------ | ----------------------------- |\n| 175 g | sm\u00f8r |\n| 200 g | m\u00f8rk sjokolade |\n| 7 | eggeplommer |\n| 2 ts | Dr. Oetker Ekte Vaniljesukker |\n| 300 g | sukker |\n| 4 ss | Dr. Oetker Bakekakao |\n| 1 dl | vann |\n| 100 g | hvetemel |\n| 0,5 ts | salt |\n| 5 | eggehviter |\n\n#### Pynt:\n\n| | |\n| ---- | --------------------------------- |\n| 2 dl | fl\u00f8te |\n| 2 ts | Dr. Oetker Ekte Vaniljesukker |\n| | Dr. Oetker Konditorfarger - gr\u00f8nn |\n| | Dr. Oetker Cupcake Stars |\n\n### preparation\n## Tilberedning\n\n1\n#### Kakedeig\n\nSett ovnen p\u00e5 180 grader over- og undervarme.\n\nSmelt sm\u00f8r og sjokoalde over vannbad, og avkj\u00f8l blandingen til romtemperatur.\n\nVisp sammen eggeplommer, vaniljesukker og sukker.\n\nR\u00f8r kakaopulver og vann sammen i en liten gryte. Varm opp blandingen, og la sm\u00e5koke et kort \u00f8yeblikk p\u00e5 svak varme.\n\nVend siktet hvetemel, salt, sjokoladesm\u00f8r og kakaovann inn i eggemassen, og r\u00f8r til deigen er jevn.\n\nVisp eggehvitene stive, og vend dem inn i deigen litt om gangen.\n\n2\n\nSm\u00f8r springformen med litt sm\u00f8r, og dryss med litt kakao s\u00e5 bunnen og sidene er dekket. Ha deigen over i kakeformen, 22cm.\n\nStek kaken i 30-40 minutter til den er gjennomstekt p\u00e5 kanten, men stadig myk i midten. Avkj\u00f8l kaken i formen p\u00e5 en rist.\n\n3\n\n#### Pynt\n\nVisp fl\u00f8te, vaniljesukker og litt gr\u00f8nn konditorfarge til stiv krem. Ha kremen over i en spr\u00f8ytepose med stjernetupp, og lag juletr\u00e6r p\u00e5 den avkj\u00f8lte kaken like f\u00f8r servering. Str\u00f8 over stjernestr\u00f8ssel. Oppbevar kaken i kj\u00f8leskap.\n\n1. \n\n\nKaken kan ogs\u00e5 stekes i en liten langpanne (20x30 cm), skj\u00e6res i firkanter og pyntes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a61e24-a280-481a-8c9f-e13b6852f87a"} +{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=45&t=40778&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:09Z", "text": "04 jan 2010 15:33\n\n### Re: GT86 underforum?\n\n**\u00a0\\#414948\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a005 jul 2012 23:07\n\nVi klubbledere har diskutert saken, og bestemt oss at dette er ikke noe vi trenger s\u00e5 langt. Vi har ikke nok volum p\u00e5 GT86 p\u00e5 enda lang tid f\u00f8r det trengs et eget modellteknisk underforum for akkurat denne modellen. Derimot har vi lagt til GT86 under andre modeller: \n\n> Teknisk diskusjon og sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende GT86, Corolla, Carina, Camry, Avensis, Auris og andre modeller\n\n \nHvor ogs\u00e5 ae86, ke70 og te71 kan diskuteres. Utover dette finnes det muligheter b\u00e5de for Show\\&Shine tr\u00e5der, samt egne dedikerte prosjekttr\u00e5der, slik at vi ikke f\u00f8ler at det er behov for dette akkurat n\u00e5. Hvis det derimot i fremtiden skulle bli et stort volum p\u00e5 modelltekniske sp\u00f8rsm\u00e5l i forhold til GT86 er det absolutt mulighet for et eget underforum for tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\\- 2013 Lexus IS300h Fsport - James?\n\n\n**\u00a006 jul 2012 00:58\n\nhva med og legge alle merkene opp i egene underklubber slik som v\u00e5rt s\u00f8sterforum i england har gjort http://www.toyotaownersclub.com/forums/\n\nGrassroot Mods \n \n\n\n\n\nRegistrert\n\n12 sep 2006 16:18\n\n### Re: GT86 underforum?\n\n**\u00a0\\#414963\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a006 jul 2012 01:38\n\nDet er ikke noe problem \u00e5 gj\u00f8re det slik. Men er det hensiktsmessig med tanke p\u00e5 kvantiteten med tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l hver enkelt modell f\u00e5r? \n \nS\u00e6rlig med tanke p\u00e5 aktivitetniv\u00e5et p\u00e5 TS-ogn, s\u00e5 ser vi ingen vits i \u00e5 lage 10-20 underforum. Det vil bli en utrolig lang liste over modeller n\u00e5r man g\u00e5r inn p\u00e5 forumet, og det vil strengt tatt ikke bidra til noe som helst. \n \n\u00d8ker vi medlemsmasse med 10-100x og ser at underforumet \"Andre modeller\" har 10-20 nye tr\u00e5der daglig, og det derfor blir vanskelig \u00e5 holde oversikt, da kan vi alltids ta en ny vurdering.\n\n\\- 2013 Lexus IS300h Fsport - James?\n\n\n### Re: GT86 underforum?\n\n**\u00a0\\#415006\u00a0**\u00a0av\u00a0**inzane2012** \n**\u00a006 jul 2012 19:27\n\ndet hadde uansett ikke blitt egne underforum for forskjellige utgaver av samme modell. Ser du etter s\u00e5 ser du at til og med ikke hoved forumene som MR2, Celica, Supra og Lexus har ikke egne underforum for di forskjellige utgavene. Om vi hadde komt til det punktet som Arild sier, s\u00e5 hadde det blitt ett underforum for Corolla, ett for Carina osv osv. Den eneste modellen jeg vertfall kan se for meg, og som jeg tror mine med-ledere er me p\u00e5, som kanskje kunne trengt ett eget underforum er Corolla, men heller ikke her er det egentlig stor nok trafikk til \u00e5 rettferdiggj\u00f8re arbeidstiden det tar \u00e5 flytte tr\u00e5der over i ett nytt forum.\n\nFortune Favors The Brave\n\n\n\n11 nov 2006 14:18\n\n### Re: GT86 underforum?\n\n**\u00a0\\#415007\u00a0**\u00a0av\u00a0**inzane2012** \n**\u00a006 jul 2012 19:30\n\nSer forresten n\u00e5 at vi kanskje burde ha hatt egne underforum p\u00e5 vertfall MR2, Celica og Supra forumene for \u00e5 gj\u00f8re det litt letter \u00e5 finne den informasjonen en er ute etter, men det f\u00e5r bli en annen diskusjon \n\n**\nFortune Favors The Brave\n\n\n\n11 nov 2006 14:18\n\n### Re: GT86 underforum?\n\n**\u00a0\\#415011\u00a0**\u00a0av\u00a0**Drafter** \n**\u00a006 jul 2012 19:40\n\nEgen GT86 gruppe. selvom det ikke e rs\u00e5 mange som har disse enda er det jo fint \u00e5 ha et sted \u00e5 samle bildetr\u00e5der, info, verksted manualer osv. mener da n\u00e5 jeg. \nHva med \u00e5 legge til Corolla p\u00e5 hovedsiden? og Avensis? \nF\u00e5r jo ganske mye sp\u00f8rsm\u00e5l om disse bilene. \n \nS\u00e5 har du underkategorier i disse gruppe som f.eks: \n \nAE82,86 osv \nKE-modeller \nG6 \nT22,25,27 osv. \n \nBurde hvertfall v\u00e6re MK1,2 og 3 under MR2, mk3 og 4 p\u00e5 supra og celica ST modellene.\n\n\n\n20 sep 2009 18:53\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80d94448-4e29-4e68-a74c-175bf9a06f9e"} +{"url": "https://www.vismer.no/leonardo-dicaprio-stusser-ikke-uansett-hvem-som-sitter-ved-siden-av-nar-kiss-cameraet-fokuserer-pa-han/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:11Z", "text": "# Leonardo Dicaprio stusser ikke uansett hvem som sitter ved siden av n\u00e5r kiss-cameraet fokuserer p\u00e5 han\\!\n\nUnder 2016 BAFTA award show ble det arrangert kiss-cam og da m\u00e5 alle som blir filmet sammen av kameraet kysse. S\u00e5 enkelt er det bare. Og enkelte var heldigere med partneren enn mange andre. Leonardo Dicaprio ble filmet sammen med den aldrende skuespilleren Maggie Smith, og han skuffer ikke. Sjarm\u00f8ren kj\u00f8rte l\u00f8pet, og sjarmerte hele salen og tv-publikummet. Ellers er det mye annet forskjellig som skjer n\u00e5r kiss-cam forflytter seg rundt i salen. Det er ikke akkurat etablerte par som blir satt sammen\\!\n\n**G\u00e5 til neste side for se denne morsomme og unike filmen av Leonardo Dicaprio og de andre skuespillerne i full utfoldelse\\!**\n\n1\n\n2\nPrevious articleDenne pillen reduserer promping. Den er testet p\u00e5 griser med god effekt. Noen som trenger en slik?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3db3c4e4-2420-4def-b2ce-ddff6f0b98a6"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/12/31/serinakaker-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:16Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n\n\n# Serinakaker 2018\n\ndesember 31, 2018desember 31, 2018 \\~ Maja M.\n\n\n\nI \u00e5r som i fjor lagde jeg serinakaker i f\u00f8rjulstiden. Det er veldig enkelt og raskt \u00e5 lage, og selv synes jeg det er best uten kj\u00f8kkenmaskin. Den eneste forskjellen fra i fjor er at jeg ikke hakket mandler til \u00e5 sette p\u00e5 kakene. Det er kanskje ikke serinakaker uten mandlene, men det gikk rett og slett enda raskere \u00e5 bare ha p\u00e5 litt perlesukker.\n\n\n\n\n\nSelv uten mandlene smakte det kjempegodt. Det er ikke slik at alle kaker m\u00e5 lages p\u00e5 helt lik m\u00e5te hvert \u00e5r, s\u00e5 da er det bare \u00e5 pr\u00f8ve seg fram. Noen ganger fungerer det, slik som perlesukker p\u00e5 serinakaker, og andre ganger kanskje ikke. Men det er uansett morsomt \u00e5 pr\u00f8ve ut forskjellige kombinasjoner.\n\n\n\nDet var \u00abjuletingene\u00bb jeg hadde bilder av som enn\u00e5 ikke var blitt redigert. Joda, jeg har bilder av noen ting jeg fikk til jul, men det kan vente til neste \u00e5r\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7a9a570-5c3f-48b4-a258-e63ca125b980"} +{"url": "https://medvind24.no/bygg-og-industri/dobbel-byggeaktivitet-hos-westcon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:57Z", "text": "# Dobbel byggeaktivitet i \u00d8lensv\u00e5g\n\nTo nye bygg ruver i h\u00f8yden hos Westcon Yards i \u00d8lensv\u00e5g. I l\u00f8pet av 2015 vil b\u00e5de ny milj\u00f8stasjon og ny flerbrukshall v\u00e6re innflyttingsklare.\n\n## Et viktig milj\u00f8bygg\n\n\n\nLeder for logistikk og anlegg ved Westcon Yards, Magnus Haugland, ser frem til \u00e5 samle flere avdelinger i nye bygg i \u00d8lensv\u00e5g.\n\nP\u00e5 n\u00e6rmere 3.800 kvadrat skal spyling, sandbl\u00e5sing og maling samles under samme tak n\u00e5r Milj\u00f8stasjonen st\u00e5r ferdig til sommeren.\n\n\\- Den nye milj\u00f8stasjonen er trolig ett av de viktigste milj\u00f8tiltakene som noen gang er gjort hos Westcon her i \u00d8lensv\u00e5g. Planleggingen begynte for mange \u00e5r siden, og etter hvert s\u00e5 vi behovet for \u00e5 ta inn flere fag. Vi vil f\u00e5 avfallet fra spyling og sandbl\u00e5sing i enda mer kontrollerte former, og vil n\u00e5 kunne gjenvinne sanden, noe som kan redusere avfallsmengden med opptil 80 prosent, forteller Haugland.\n\nN\u00e5 kan ogs\u00e5 flere avdelinger se frem til \u00e5 samle aktiviteten under ett og samme tak.\n\n\\- Mye av arbeidet som blir flyttet inn hit har tidligere v\u00e6rt gjort utend\u00f8rs og i telt. Nybygget vil gi bedre arbeidsforhold og en ytterligere effektiv drift, understreker han.\n\n## St\u00f8rre dimensjoner\n\nEt steinkast unna er nok et \u00abh\u00f8yhus\u00bb under oppreising. Den nye Flerbrukshallen skal inneholde en 870 kvadratmeter stor monteringshall med 20 meters krokh\u00f8yde, r\u00f8rlager og r\u00f8rverksted, maskinverksted, turboavdeling og verkt\u00f8ylager. Og ikke minst; et heftig maskineri.\n\n\\- Her skal vi f\u00e5 inn to 80 tonns kraner, med mulighet til et saml\u00f8ft p\u00e5 160 tonn. Med slike dimensjoner kan vi rette oss mot et enda bredere marked. Vi har ogs\u00e5 investert i r\u00f8rmaskiner, som kan kappe og b\u00f8ye r\u00f8r presis etter tegningene, noe som vil spare oss for mye sveisearbeid og \u00f8ke kapasiteten, forteller Haugland.\n\nTil sammen investeres det n\u00e5 for ca. 100 millioner kroner ved Westcon Yards i \u00d8lensv\u00e5g.\n\nDet unike n\u00e6ringslivet i distriktet er tuftet p\u00e5 en urokkelig gr\u00fcnder\u00e5nd, innovasjonsevne og vilje til \u00e5 gi hverandre medvind for \u00e5 lykkes. Medvind24 N\u00e6ringshage skal bidra til nyskaping av nye bedrifter og nye arbeidsplasser. Vi skal hjelpe til vekst og utvikling i eksisterende n\u00e6ringsliv. Og vi skal fortelle verden om n\u00e6ringslivet i Vindafjord. Velkommen til Medvind24 N\u00e6ringshage.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb345a90-9fb2-4129-b109-ed044ceb6cae"} +{"url": "http://www.curlygames.com/245178540/2354062/posting/dogs4all", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:06:45Z", "text": "# Kivi og Laras blogg\n\nDogs4All\n\n\n\nDogs4All var en stor begivenhet. Det var veldig g\u00f8y \u00e5 treffe valpene igjen, og s\u00e5 fine de er :). Sambo, Aron og Venn deltok sammen med Kivi p\u00e5 fredag. Dommeren likte alle godt og sa de var very promising. Kan tro jeg var stolt :) :). Sambo var like kul som han var som liten valp og var lett \u00e5 g\u00e5 med i ringen. Aron var blitt stor, flott og vennlig. Litt uvant i ringen, men alt m\u00e5 l\u00e6res :). Venn visste som alltid \u00e5 f\u00f8re seg, men n\u00e5r kroppen vokser i utakt er det ikke s\u00e5 m\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re med det, annet enn \u00e5 vente til det vokser seg til.\n\nL\u00f8rdag var det Dovre, Venn og Kivi som stilte i valpeklassen, sammen med Hayabusa Loud Karizma (Izma). Izma er ogs\u00e5 i slekt, hun er datteren til\u00a0 Thule, faren til Rhino. Det var g\u00f8y \u00e5 se Dovre igjen. Han har blitt veldig fin. \n\nStor takk til alle valpekj\u00f8perne som tok turen til Lillestr\u00f8m\\!\\!\\!\\!\n\nJeg hadde ikke tenkte \u00e5 stille Lara, men ble overtalt. Det var ikke s\u00e5 dumt. Lara ble tredje beste tispe (3BTK), med excellent og CK (certifikatkvalitet). Jammen slo hun ikke mange av de som vanligvis sl\u00e5r henne enda pelsen ikke var p\u00e5 topp. \n\nDesverre ble det liten tid til \u00e5 prate p\u00e5 l\u00f8rdagen. Vi m\u00e5tte bare l\u00f8pe til finaleringen for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 retrieverdemoen. Der viste vi litt av hva retrieverne er skap for. Morsomt b\u00e5de for hund og eiere, jeg h\u00e5per ogs\u00e5 det var fint \u00e5 se p\u00e5.\n\nSom ventet plasserte Kivi seg ikke i gruppefinalene verken fredag eller l\u00f8rdag. Det er sjeldent curlyene n\u00e5r opp der, og n\u00e5r Kivi ikke er like vant med utstllingsringen som mange av de andre hundene var det vel ikke s\u00e5 overraskende. \n\nDet var 15 curlyer representert p\u00e5 l\u00f8rdagen, det er veldig bra. F\u00e5r h\u00e5pe rasen er p\u00e5 vei fremover :)\n\n\u00a0\n\n6\\. des, 2014\n\n 0\n\nDuktiga hundar som tar allt med s\u00e5 stort lugn. Hoppas ni fick n\u00e5got riktigt gott i magen p\u00e5 puben \u00c5 nu ser jag Aina \u00e4ta upp min yoghurt... b\u00e4st att ila....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75155d35-a383-456e-97a3-ab81681b4fd7"} +{"url": "https://eie.no/til-topps-pa-kolsas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:08Z", "text": "\n# Til topps p\u0102\u0104 Kols\u0102\u0104s\n\n03/09/2012\n\nGode systemer og hyggelige kolleger var utslagsgivende for Eie eiendomsmeglings nye kollegaer p\u0102\u0104 Kols\u0102\u0104s.\n\n\u00abVi har alltid jobbet med dyktige mennesker, men n\u00e5 f\u00f8ler vi at vi har f\u00e5tt et riktigere og bedre arbeidsverkt\u00f8y. Systemene og metodene som brukes i Eie eiendomsmegling er gode verkt\u00f8y som vi kan ta med ut til kundene. N\u00e5 rekker vi over flere arbeidsoppgaver i l\u00f8pet av en dag enn vi gjorde tidligere, forteller Magne V\u00e6rnes, som er daglig leder og eiendomsmegler ved Eies nye kontor p\u00e5 Kols\u00e5s.\n\n## Satt i system\n\nEie eiendomsmegling har meglersystemer, arbeidsmetoder og verdier som er utviklet over tid, og de forbedres fortl\u00f8pende i takt med at bransjen forandrer seg. Disse metodene er f\u00f8rende for hvordan Eie eiendomsmegling driver virksomheten sin.\n\n\u00abEiendomsmeglere utf\u00f8rer flere oppgaver n\u00e5 enn bare for noen \u00e5r siden. Vi selger ikke kun eiendom, men st\u00e5r ogs\u00e5 for en rekke administrative oppgaver. B\u00e5de kundene og vi nyter godt av gode meglersystemer ved at hverdagen blir mer effektiv, utdyper V\u00e6rnes.\n\nMagne V\u00e6rnes og hans tre kolleger har holdt til p\u00e5 Kols\u00e5s siden 2005. De var en del av Postbanken og Ring Eiendomsmegling inntil de i august i \u00e5r ble en del av Eie eiendomsmegling. H\u00f8sten s\u00e5 langt har v\u00e6rt god for meglerne.\n\n## Godt marked\n\n\u00abVi har v\u00e6rt s\u00e5 bortskjemte at vi stort sett har solgt p\u00e5 f\u00f8rste visning. Vi selger alt fra eneboliger til rekkehus og leiligheter, fra Sandvika til Lommedalen. N\u00e5 har vi et generasjonsskifte her, s\u00e5 det er flere eldre som \u00f8nsker \u00e5 selge eneboligen sin for \u00e5 flytte inne i leiligheter med enkel adkomst. Dessverre er det for f\u00e5 boligsameier med heis, s\u00e5 slike leiligheter g\u00e5r for en forholdsvis h\u00f8y pris, sier eiendomsmegleren.\n\nKols\u00e5s er et popul\u00e6rt bolig- og turomr\u00e5de, og har et av de st\u00f8rste klatrefeltene i Oslo og B\u00e6rum. To bratte vegger f\u00f8rer til toppen, og veggene har v\u00e6rt en sv\u00e6rt viktig arena for utviklingen av klatresporten i Norge. Med sol, utsikt og kort vei til marka, mener V\u00e6rnes at Kols\u00e5s er et av B\u00e6rums bedre steder \u00e5 bo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6bb47bb-b2d4-4608-a247-bf5495fefb89"} +{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/kina/poengberegning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:51Z", "text": "# Kina - poengberegning\n\n## Hvordan blir s\u00f8knaden din poengberegnet?\n\nN\u00e5r du har s\u00f8kt opptak og lastet opp alle dokumentene dine, regner vi ut poengsummen som du konkurrerer med i opptaket. Konkurransepoengsummen din blir regnet ut p\u00e5 samme m\u00e5te som for andre s\u00f8kere, men karaktersnittet ditt blir omregnet til den norske karakterskalaen. Under kan du se hvordan poengsummen din blir regnet ut.\n\n| Utregning av konkurransepoengsum |\n| ----------------------------------------------------------------------- |\n| Gjennomsnittskarakter omregnet til norsk gjennomsnittskarakter **x 10** |\n| **+** karakter i norsk |\n| Summen deles p\u00e5 11 og ganges med 10 |\n| **=** karakterpoeng |\n| **+** spr\u00e5k- og realfagspoeng |\n| **=** skolepoeng |\n| **+** tilleggspoeng |\n| **=** konkurransepoengsum |\n\n## Gjennomsnittskarakter omregnet til norsk\n\nFor at vi skal regne skal kunne regne ut gjennomsnittskarakteren din, m\u00e5 det st\u00e5 p\u00e5 avsluttende eksamen eller karakterutskriften hvilken karakterskala som ble brukt og hva som var lavest st\u00e5karakter.\n\n### Avsluttende eksamen\u00a0med karakteren C som laveste st\u00e5karakter\n\nDenne omregningstabellen brukes bare\u00a0for avsluttende eksamen med karakteren\u00a0C som lavest st\u00e5karakter.\n\nFor \u00e5 bruke omregningstabellen m\u00e5 bokstavkarakterene dine fra avsluttende eksamen regnes om til en tallverdi. Dette gj\u00f8r du i tabellen under.\n\nBokstavkarakter\n\nTallverdi\nstryk\n\nEtter at du har gitt alle karakterene en tallverdi regner du ut gjennomsnittet av alle karakterene p\u00e5 avsluttende eksamen. Dette gjennomsnittet regner du om via omregningstabellen under. S\u00e5 ganger du tallet med 10.\n\n| Kina | Norge | Kina | Norge | Kina | Norge | Kina | Norge |\n| --------- | ----- | --------- | ----- | :-------- | :---- | :-------- | :---- |\n| 3,00-2,92 | 2,00 | 2,50-2,45 | 3,58 | 1,88-1,81 | 4,04 | 1,56 | 4,54 |\n| 2,91-2,89 | 2,67 | 2,44-2,34 | 3,64 | 1,80-1,79 | 4,12 | 1,55-1,46 | 4,58 |\n| 2,88-2,87 | 2,80 | 2,33-2,31 | 3,69 | 1,78 | 4,19 | 1,45 | 4,63 |\n| 2,86-2,81 | 2,88 | 2,30-2,21 | 3,73 | 1,77-1,74 | 4,20 | 1,44-1,41 | 4,67 |\n| 2,80-2,76 | 2,96 | 2,20-2,12 | 3,76 | 1,73-1,71 | 4,24 | 1,40-1,34 | 4,75 |\n| 2,75-2,71 | 3,04 | 2,11-2,10 | 3,78 | 1,70 | 4,26 | 1,33-1,31 | 4,82 |\n| 2,70-2,68 | 3,24 | 2,09 | 3,80 | 1,69-1,68 | 4,30 | 1,30-1,23 | 4,85 |\n| 2,67 | 3,36 | 2,08-2,01 | 3,86 | 1,67 | 4,36 | 1,22-1,21 | 4,92 |\n| 2,66-2,65 | 3,68 | 2,00-1,92 | 3,90 | 1,66-1,65 | 4,38 | 1,20-1,12 | 5,04 |\n| 2,64-2,57 | 3,44 | 1,91 | 3,92 | 1,64 | 4,40 | 1,11 | 5,18 |\n| 2,56 | 3,52 | 1,90 | 3,96 | 1,63-1,61 | 4,42 | 1,10-1,01 | 5,43 |\n| 2,55-2,51 | 3,54 | 1,89 | 4,00 | 1,60-1,57 | 4,48 | 1,00 | 6,00 |\n\n#### Forklaring til omregningstabellen\n\nOmregningstabellen er basert p\u00e5 statistikk fra s\u00f8kere med utdanning fra Kina\u00a0som har s\u00f8kt opptak til h\u00f8yere utdanning gjennom Samordna opptak.\n\n### Hvis du\u00a0ikke har\u00a0karakteren\u00a0C som laveste st\u00e5karakter\u00a0eller ikke har avsluttende eksamen\u00a0\n\nForel\u00f8pig er det bare utarbeidet omregningstabell for karakterskala med C som st\u00e5karakter. Hvis du har en annen lavere st\u00e5karakter p\u00e5 avsluttende eksamen eller ikke hadde avsluttende eksamen, f\u00e5r du en individuell vurdering.\n\nDu m\u00e5 laste opp bekreftelse fra skolen din eller kinesiske utdanningsmyndigheter dersom det ikke ble avholdt\u00a0avsluttende eksamen\u00a0det aktuelle \u00e5ret i provinsen din.\n\n### Hvis du tar fag i norsk videreg\u00e5ende skole for \u00e5 oppn\u00e5 generell studiekompetanse\n\nS\u00f8knaden din blir vurdert p\u00e5 bakgrunn av gjennomsnittet av de norske fagene og\u00a0gjennomsnittet av karakterene fra din kinesiske\u00a0videreg\u00e5ende utdanning. De norske karakterene vil normalt\u00a0telle 1/3, og de kinesiske 2/3.\n\n## Karakterer i norsk\n\nKarakteren du har f\u00e5tt i norsk regnes om til karakterskalaen man bruker i norsk videreg\u00e5ende skole. I tabellen under ser du hvordan de blir regnet om.\n\nHvis du har tatt norsk i videreg\u00e5ende skole m\u00e5 du regne ut gjennomsnittet av alle norskkarakterene p\u00e5 kompetansebeviset ditt.\n\nHvis du har dekket norskkravet p\u00e5 annen m\u00e5te enn nevnt i tabellen, f.eks. med vitnem\u00e5l fra 10-\u00e5rig norskspr\u00e5klig grunnskole, skal det ikke regnes inn noen egen karakter for norsk.\n\nTabellen gjelder for \u00e5rets opptak. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at omregningen av resultater p\u00e5 de ulike norsktestene kan bli endret til senere \u00e5rs opptak.\n\n## Spr\u00e5k- og realfagspoeng\n\nDu kan f\u00e5 inntil 4 spr\u00e5k- og realfagspoeng. Det er kun fag du har tatt i videreg\u00e5ende skole som kan gi spr\u00e5k-\u00a0og realfagspoeng. I tabellen under ser du hvilke fag du kan f\u00e5 poeng for.\n\nDu kan kun f\u00e5 poeng hvis du kan dokumentere hvor mange studiepoeng du hadde i hvert enkelt fag da du gikk p\u00e5 videreg\u00e5ende skole i Kina.\u00a0Hvis antall studiepoeng ikke st\u00e5r p\u00e5 karakterutskriften, m\u00e5 du dokumentere antall undervisningstimer med en bekreftelse fra skolen din for \u00e5 f\u00e5 eventuelle spr\u00e5k- og realfagspoeng.\n\nDu f\u00e5r ikke poeng for fag fra yrkesfaglig videreg\u00e5ende utdanning.\n\nDu f\u00e5r\u00a0ikke poeng for engelsk eller\u00a0skandinaviske spr\u00e5k. Du f\u00e5r\u00a0heller ikke poeng for kinesisk, uigurisk eller andre lokale spr\u00e5k.\n\n### Spr\u00e5k- og realfagspoeng\n\n| Fag som gir spr\u00e5k- og realfagspoeng | Er godkjent hvis du har | Antall poeng |\n| ----------------------------------- | --------------------------------- | ------------ |\n| Matematikk R1 | Minst 20 studiepoeng i matematikk | 0,5 poeng |\n| Matematikk R1 og R2 | Minst 24 studiepoeng i matematikk | 1,5 poeng |\n| Kjemi1 | Minst 8 studiepoeng i kjemi | 0,5 poeng |\n| Fysikk 1 | Minst 8 studiepoeng i fysikk | 0,5 poeng |\n| Biologi 1 | Minst 8 studiepoeng i biologi | 0,5 poeng |\n| Teknologi og forskningsl\u00e6re 1 | Minst 8 studiepoeng i teknologi | 0,5 poeng |\n| Japansk niv\u00e5 I, programfag | Minst 10 studiepoeng i japansk | 0,5 poeng |\n| Russisk niv\u00e5 I, programfag | Minst 10 studiepoeng i russisk | 0,5 poeng |\n\n## Tilleggspoeng\n\nHvis du f\u00e5r andre poeng, blir disse ogs\u00e5 lagt til i konkurransepoengsummen din. Du kan f\u00e5 poeng for\n\n - alderspoeng\n - kj\u00f8nnspoeng\n - opptakspr\u00f8ver\n - h\u00f8yere utdanning, fagskole, milit\u00e6rtjeneste, siviltjeneste eller folkeh\u00f8gskole\n\n## Du konkurrerer i ulike kvoter\n\nDe to hovedkvotene du kan konkurrere i er ordin\u00e6r kvote og kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l. Du kan ogs\u00e5 konkurrere i andre kvoter.\n\n### Ordin\u00e6r kvote\n\nAlle s\u00f8kere konkurrerer i\u00a0ordin\u00e6r\u00a0kvote. I ordin\u00e6r kvote f\u00e5r du en individuell vurdering, og du blir rangert\u00a0p\u00e5 grunnlag av karakterene dine i videreg\u00e5ende skole. Du f\u00e5r ogs\u00e5 med eventuelle spr\u00e5k- og realfagspoeng, alderspoeng og andre tilleggspoeng i ordin\u00e6r kvote.\n\n### Kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l\n\nHvis du ikke fyller mer enn 21 \u00e5r det \u00e5ret du s\u00f8ker opptak, og har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole p\u00e5 normert tid, kan du konkurrere i kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l.\n\nFor deg som har utdanning fra Kina\u00a0betyr normert tid at du har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole\u00a0i l\u00f8pet av 3 sammenhengende \u00e5r. I tillegg m\u00e5 du ha fullf\u00f8rt ett\u00a0\u00e5rs h\u00f8yere utdanning det f\u00f8rste \u00e5ret etter videreg\u00e5ende skole. Spesielle opptakskrav m\u00e5\u00a0v\u00e6re tatt i l\u00f8pet av disse 4\u00a0\u00e5rene.\n\nDu kan dekke kravet i norsk og engelsk til og med det \u00e5ret\u00a0du fyller 21 \u00e5r.\n\n50 % av alle studieplassene gis i denne kvoten, og du f\u00e5r ikke med eventuelle alderspoeng og tilleggspoeng.\n\nPublisert 20. feb. 2017 13:26 - Sist endret 31. jan. 2019 13:53\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feb41967-6d02-4ea2-95d5-eb3fe04a2141"} +{"url": "https://www.sptass.eu/nb/en-tillbakablick", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:27Z", "text": "# En tillbakablick\n\nHistorien om SPT begynner i Sverige under den andre verdenskrig da et antall mont\u00f8rer blir ansatt hos oljeselskapere for \u00e5 kunne vedlikeholde forsvarets bensin og oljeanlegg. Samtidig gj\u00f8r man i oljeselskapene seg klar til etableringen av egne bensinanlegg n\u00e5r freden kom.\n\n\n\nN\u00e5r freden endelig kom fantes det masse av arbeid. Over hele landet skulle det hurtigst mulig etableres anlegg og monteres pumpeutstyr. Oljeselskapene ansatte veldig \u00a0mange personer til dette arbeidet, personer som alle trengte oppl\u00e6ring, og arbeidsforholdene den gang var helt uakseptabel i forhold til den n\u00e5v\u00e6rende standard. Omkring p\u00e5 samme tidspunkt ins\u00e5 flere av de mer erfarne mont\u00f8rer at det var muligheter for \u00e5 etablere egen forretning, og disse mont\u00f8rene ble entrepren\u00f8rer.\n\n\u00a0\n**Full fart inn i fremtiden.**\n\nI takt med at bilismen \u00f8kte p\u00e5 i 50, 60 og 70 tallet, ble det bygd flere og flere bensinstatsjoner og da det toppet seg p\u00e5 slutten av 60 tallet var det i Norge ca 5.000 anlegg, mot ca 10.000 i Sverige og ca det samme i Danmarkt. I samme periode lanserte Ericsson firmaet AB AutoTank\u00a0 i Sverige en verdensnyhet \u2013 en seddelautomat \u2013 og i Danmark utviklet firmaene KH Andersen og Dansk Olie- M\u00e5ler Service A/S det f\u00f8rste selvbetjeningsanlegg.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**Et nytt kapittell**\n\nI \u00e5renes l\u00f8p ble det tydelig at bransjen trengte en egen forening som med mer tyngde kunne ivareta medlemmenes (entrepren\u00f8renes) interesser.\u00a0 V\u00e5ren 1973 ble de f\u00f8rste forhandlingene mellom et antall entrepren\u00f8rer gjennomf\u00f8rt, som alle hadde innsett behovet for \u00e5 st\u00e5 sammen for \u00e5 oppn\u00e5 en bedre gjennomslagskraft. Den 12. mai 1973 blev SMF - Skandinaviska M\u00e4tarservicefirmors F\u00f6rbund derfor grunnlagt.\n\nSMF arbeidet for \u00e5 skape en livskraftig organisasjon og for \u00e5 bli en naturlig samarbeidspartner for oljeselskapene, myndigheter og for kundene. P\u00e5 slutten av 70 tallet, ble ogs\u00e5 bedrifter fra Norge , Danmark og Finland medlemmer i foreningen.\n\nVed \u00e5rtusenskiftet byttet SMF navn til Scandinavian Petroleum Technic Association ( SPT ) \u2013 da det tidligere navnet ikke i tilstrekkelig grad uttrykte at det n\u00e5 var en nordisk forening.\u00a0 Samtidig ble organisasjonen fornyet for \u00e5 bedre kunne m\u00f8te kundenes og fremtidens krav. M\u00e5let var, og er ogs\u00e5 i dag, at SPT skal st\u00e5 for et h\u00f8yt kunnskaps- og sikkerhetsniv\u00e5 blant medlemmene, og \u00a0etterstreber seg for \u00e5 levere en god kvalitet. De siste 10 \u00e5r har SPT arbeidet intenst med \u00e5 \u00f8ke samarbeidet med myndighetene og kundene i v\u00e5r bransje. Dessuten har fokus ogs\u00e5 v\u00e6rt rettet mot \u00e5 skape en utdannelsesplattform for personer som jobber p\u00e5 drivstoffanlegg - en utdannelsespakke som er tilgjengelig b\u00e5de fysisk og sp, e\u2013kurs. Kursene er tilpasset Svensk og Dansk lovverk, og tilbys ikke i \"Norsk verjson\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e2f5de8-b0ff-47d2-8a31-16ab603b47df"} +{"url": "https://forskning.no/data/kunstig-intelligens-skal-gi-bedre-dataspill/829849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:33Z", "text": "# Kunstig intelligens skal gi bedre dataspill\n\n### Fremtidens dataspill blir tilpasset spilleren. Kunstig intelligens skal gi bedre plott og mer meningsfull interaksjon med figurene i spillene.\n\nJens Urth\n\njournalist, videnskab.dk\n\n Publisert l\u00f8rdag 11. september 2010 - 05:00 \n\n \n\n\")\n\nKroppsdeler og metall flyr om \u00f8rene p\u00e5 spilleren mens han f\u00e5r bedre evner og villere utstyr.\n\nKampen er i fokus, og den eneste kontakten man har med figurene i spillet er n\u00e5r man skal ha nye v\u00e5pen eller oppgaver, som alltid kan kokes ned til \u00e5 ta livet av noen eller noe.\n\nDet er en skam, for man g\u00e5r lynraskt tom for samtaleemner n\u00e5r man snakker med en figur i et dataspill.\n\nN\u00e5r man har klikket seg gjennom alle emner, og f\u00e5tt alle svar, g\u00e5r samtalen i sirkler. Det vil spillindustrien gjerne gj\u00f8re noe med, og derfor forskes det for \u00f8yeblikket p\u00e5 \u00e5 utvikle en kunstig intelligens som kan l\u00f8se den oppgaven.\n\nForutsigbarheten skal bekjempes med en kunstig intelligens som gjenkjenner spillerens type og som vet hva vedkommende synes er spennende.\n\n**- Har ikke teknologien**\n\nDen nye kunstige intelligensen gir figurene man m\u00f8ter i spillene sine egne \u00f8nsker, m\u00e5l og personlighet. De opps\u00f8ker spilleren aktivt, og i motsetning til online chatroboter husker de hvis man gjentar sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\u2013 Godt strukturerte, velfortalte og engasjerende fortellinger kan ikke v\u00e6re s\u00e6rlig interaktive. Vi har simpelthen ikke teknologien enda, forteller amerikanske Michael Mateas, som er forsker i informatikk ved University of California.\n\nHer arbeider han med \u00e5 utvikle programvare som skal gi spilleren dypere og mer meningsfulle samtaler med karakterene i dataspill.\n\nSammen med Andrew Stern utviklet han i 2006 spillet \u00abFa\u00e7ade\u00bb, som er en milep\u00e6l innen dataspill: Det var det f\u00f8rste spillet som brukte kunstig intelligens til \u00e5 drive et plott. Ingen har fors\u00f8kt \u00e5 gjenta bedriften.\n\n**Datamaskinen l\u00e6rer \u00e5 fl\u00f8rte**\n\n\u00abFa\u00e7ade\u00bb skifter fokus fra det handlingsbaserte til \u00e5 sette dramaet i fokus. Spilleren kan bare p\u00e5virke historien med skrevne ord, og spillet utvikler seg ut fra hva spilleren skriver. Den kunstige intelligensen i spillet holder styr p\u00e5 hva man snakker om, og hva som vil v\u00e6re et passende svar i en gitt situasjon.\n\nHistorien starter med at spilleren blir invitert til cocktails hos et ektepar, men da spilleren kommer inn d\u00f8ren, er de midt i en stor krangel.\n\nDet er n\u00e5 opp til spilleren om han vil splitte dem eller fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 tilgi hverandre. Det gj\u00f8r man med \u00e5 skrive det man vil si til dem.\n\nSpillet kan ende med at paret g\u00e5r fra hverandre, finner sammen, eller kaster spilleren ut av leiligheten.\n\n\u2013 Det vi arbeider med akkurat n\u00e5 er \u00e5 l\u00e6re kunstig intelligens \u00e5 gjenkjenne sosiale spilleregler, slik at den kan gjenkjenne og reagere p\u00e5 fl\u00f8rting, forn\u00e6rmelser og s\u00e5 videre, forteller Mateas.\n\n**Industrien m\u00e5 overbevises**\n\nDen kunstige intelligensen som brukes i spillet \u00abFa\u00e7ade\u00bb til \u00e5 gj\u00f8re spillopplevelsen dypere, kan alts\u00e5 ogs\u00e5 brukes i st\u00f8rre spill, s\u00e5 hvorfor skjer ikke det?\n\nAlex Champandard driver hjemmesidem \u00abAIGameDev.com\u00bb, et nyhetsmedium som skriver artikler om hvordan kunstig intelligens brukes i dataspill.\n\n\u2013 Det ser ut til \u00e5 v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 bruke den typen kunstig intelligens i spill, men jeg vet ikke hvorfor ingen bruker det. Jeg tror det er handler om at noen t\u00f8r \u00e5 ta sjansen, mener han.\n\nHan har skrevet boken \u00abAI Game Development\u00bb, og har arbeidet med \u00e5 programmere kunstig intelligens for spillfirmaet \u00abROCKSTAR\u00bb, men i dag fungerer han som konsulent.\n\n\u2013 Et profilert spill m\u00e5 selge minst en million eksemplarer f\u00f8r inntektene tilsvarer produksjonsutgiftene. Produsentene vil ha bevis p\u00e5 at det selger f\u00f8r de t\u00f8r \u00e5 ta sjansen, forklarer han.\n\nMichael Mateas holder p\u00e5 \u00e5 utvikle en oppf\u00f8lger til \u00abFa\u00e7ade\u00bb som skal hete \u00abThe Party\u00bb, som skal kunne lastes ned gratis i vinter. Du kan laste ned spillet \u00abFa\u00e7ade\u00bb her.\n\n*\u00a9 videnskab.dk. Oversatt av Lars Nyg\u00e5rd for forskning.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1531dd8-eae9-489e-8810-b570239ce75a"} +{"url": "https://www.motor.no/artikler/2019/januar/sa-mye-haver-fotoboksene-inn-i-timen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:22Z", "text": "\n\nS\u00e5 mye h\u00e5ver fotoboksene inn i timen:\n\n# Denne fotoboksen st\u00e5r (nesten) alltid p\u00e5\n\nFotoboksene langs veiene i Norge tok inn 209 millioner kroner i b\u00f8ter i fjor. I snitt tjente hver boks 215 kroner i timen. Men det er voldsomme forskjeller i hvor ofte de st\u00e5r p\u00e5. Fotoboksen som tar inn mest i timen, st\u00e5r bare p\u00e5 \u00e9n time i d\u00f8gnet.\n\nGeir R\u00f8ed\n\nSist oppdatert: 28.01.2019\n\nLandets dr\u00f8yt 300 fotobokser sto i fjor p\u00e5 i til sammen 972\u00a0000 timer, viser tall Motor har f\u00e5tt fra Utrykningspolitiet.\n\n**Det ble tatt inn 209 millioner kroner i b\u00f8ter, som betyr at inntjeningen per driftstime er p\u00e5 215 kroner.**\n\n**Les ogs\u00e5: Her r\u00f8k 71 f\u00f8rerkort i 2018**\n\n### 9345 kroner timen\n\nMen det er store forskjeller.\n\nAv de 25 mest innbringende fotoboksene i Norge i fjor, var boksen i V\u00e5lerengatunnelen i Oslo den mest \u00absuksessfulle\u00bb. Den tok inn 9345 kroner i b\u00f8ter per time i 2018.\n\nP\u00e5 andreplass er boksen p\u00e5 ring 3 ved Granfosstunnelen, ogs\u00e5 det i Oslo.\n\n**Noen fotobokser er aktive nesten hele d\u00f8gnet, mens andre knapt st\u00e5r p\u00e5.**\n\nAv de 25 fotoboksene i Norge som drar inn mest penger i b\u00f8ter, st\u00e5r fotoboksene p\u00e5 riksvei 4 ved \u00c5neby i Nittedal og i R\u00e6lingstunnelen mot Lillestr\u00f8m mest p\u00e5.\n\nDe er begge p\u00e5sl\u00e5tt 20 timer i d\u00f8gnet.\n\n### 44 minutter i d\u00f8gnet\n\nI andre enden av lista er de to fotoboksene i Oslo som tjener mest: Boksen ved Granfosstunnelen p\u00e5 ring 3 og boksen i V\u00e5lerengatunnelen.\n\nBoksen p\u00e5 ring 3 st\u00e5r p\u00e5 dr\u00f8yt to timer i d\u00f8gnet, mens boksen i V\u00e5lerengatunnelen er p\u00e5 bare 44 minutter i d\u00f8gnet, i tabellen avrundet til en time i d\u00f8gnet.\n\nHvor mye fotoboksene st\u00e5r p\u00e5 styres av behovet for kontroll og kapasiteten til de som g\u00e5r gjennom filmrullene for \u00e5 sende ut b\u00f8ter, opplyser UP til Motor.\n\n**Her er oversikten over driftstiden per d\u00f8gn og \u00abtimel\u00f8nnen\u00bb til de 25 fotoboksene som tok inn mest i b\u00f8ter i fjor:**\n\n| | | |\n| -------------------------------------------- | ------------------------ | ------------------------ |\n| | **Driftstimer per d\u00f8gn** | **B\u00f8ter per time i kr.** |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5647b8be-49dd-4f4e-a9f2-f1438cc5f969"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/chto-nuzhno-dlja-stjazhki-pola.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:56Z", "text": "# Hvordan lage et gulvbelegg\n\nScreed er et lag mellom gulvets betonggulv og toppdekselet. Det er n\u00f8dvendig for gulvbelegg av h\u00f8y kvalitet. Holdbarheten av resultatene av arbeidet avhenger av skredet. Installasjon av skikket er n\u00f8dvendig uansett hvilken type belegg som brukes: parkett, flis, linoleum, laminat, teppe, etc.\n\nHvordan lage et gulvbelegg\n\n## Typer av skruer\n\n### I henhold til produksjonsmetoden\n\n1. V\u00e5t. Det er en sement-sand blanding. Ogs\u00e5 solgt en spesiell t\u00f8rr sammensetning - det er gjort p\u00e5 sementbasis, eller ved bruk av gips. Det helles og overflaten er helt utjevnet. Hvis sement eller sand ble brukt til skrapet, blir overflaten forsterket. T\u00f8rre blandinger av denne prosedyren krever ikke. Varianten er universell, utbredt i konstruksjon. 10 cm eller mindre - den optimale tykkelsen p\u00e5 laget.\n\nProsess av halvt\u00f8rr gulvbelegg\n\nDen mekaniserte halvt\u00f8rre gulvskrapet sikrer minimal mengde konstruksjonsrusk etter legging. Blandingen blandes vanligvis i gaten og mates gjennom en slange. \\[Wt\\_geotargeting type = \"textinarticle\" district\\_show = \"Central Federal District\"\\] For enkelhets skyld kan du sl\u00e5 til selskaper engasjert i \u00e5 legge en semi-t\u00f8rt gulv avrettingsmasse. En av disse, \"EUROSTROI 21. \u00e5rhundre\u00bb (web-site av selskapet www.prestigehouse.ru), bruker moderne teknologi og tysk teknologi. \\[/ Wt\\_geotargeting\\]\n\n### Av antall lag\n\n1. Enkelt lag. Passer en gang til \u00f8nsket tykkelse.\n2. Multi-lag. Best\u00e5r av grove og rene overflater. For eksempel, for \u00e5 sikre stivheten i leddene av platene med overlapping, legg f\u00f8rst en grov betongversjon, og n\u00e5r du er ferdig fra oven, legges det helt jevnt skikt. Grovt skred av tykkelse - 20 mm og mer, den endelige screed - fra 3 til 20 mm.\n\n### Etter type tilkobling\n\n1. Solid. Det f\u00f8lger godt med hovedbelegget.\n2. Flytende. Ikke knyttet til noe. Den brukes n\u00e5r det er n\u00f8dvendig \u00e5 bruke en film med vanntettingsegenskaper, samt lyd- eller termisk isolasjon. Den optimale tykkelsen er 35 mm eller mer.\n\n## Screed materialer\n\nCement - den vanligste bindende slips, samt gips. Forbedring av egenskapene til blandingen f\u00f8lgende fyllstoffer: sand, polymerer, tilsetningsstoffer basert p\u00e5 mineraler. For \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket konsistens fortynnes blandingen med vann.\n\n1. Sement. Skrittet er fuktresistent, det brukes til alle typer gulvkonstruksjoner. Cement er blandet med sand, det optimale forholdet er 1 sementdel til 3 deler sand.\n\nOgs\u00e5 det er sandbetong - en blanding som selges i butikkene. Sandbetong har en ulempe - rask krymping. Derfor er det n\u00f8dvendig \u00e5 overv\u00e5ke sammensetningenes ensartethet og tykkelsen av det helles lag, som skal v\u00e6re minst 30 mm, ellers vil skraven sprekke.\n\nFor jevn spenningsfordeling og beskyttelse mot sprekkdannelse, er skittet internt forsterket eller en del av fiberen blir tilsatt til l\u00f8sningen p\u00e5 propylenbasis. Etter \u00e5 ha festet avtrekket periodisk fuktet, i ca 10-14 dager. Skrittet vil t\u00f8rke lenge, og for fuktighetsf\u00f8lsomme belegg - laminat og parkett - vil forbli for v\u00e5tt i minst 20 dager.\n\nFibre skaper en ekstra forsterkende struktur\n\n## materialer\n\n1. 1. 1. Betongblander.\n 2. Hydro niv\u00e5.\n 3. Regel.\n 4. Konstruksjon boble niv\u00e5.\n 5. Sparkel.\n 6. Bor med en omr\u00f8ringsdyse.\n 7. Papirkniv.\n 8. En b\u00f8tte.\n 9. En blyant, en mark\u00f8r.\n 10. Roulette.\n 11. Line.\n\n## Arter av arbeid\n\n### Trinn 1: Definisjon av horisonten\n\nNullniv\u00e5et m\u00e5les ved hjelp av \u00e5ndniv\u00e5et - dette kalles ellers vannstanden. Merkene er plassert i alle rommene. Den optimale h\u00f8yden er fra 1,2 til 1,5 m fra gulvniv\u00e5. Det opprinnelige merket er plassert p\u00e5 noe sted. Det andre og det etterf\u00f8lgende merket p\u00e5 vannstanden langs horisonten, men ikke gulvet.\n\nAlle punkter er koblet til og f\u00e5 nullniv\u00e5. Gjennom installasjonsarbeidet bestemmer han horisontalplanet. Kontroller n\u00f8yaktigheten av nullniv\u00e5et flere ganger.\n\nNoen ganger under screed helle leire eller grus. Deretter trekker du fra det merkede punktet flere cm og legger til en ekstra linje for \u00e5 h\u00e6lde p\u00e5 dette niv\u00e5et det valgte materialet p\u00e5 puten under rekken.\n\n### Trinn 2. Bestem h\u00f8ydedifferansen\n\nDette er n\u00f8dvendig for \u00e5 beregne riktig niv\u00e5 av skred og riktig volum av l\u00f8sningen.\n\nBestem forskjellen i h\u00f8yder\n\nI forskjellige rom m\u00e5ler vi avstanden fra den gamle gulvet til nullpunktet. Vi skriver den oppn\u00e5dde verdien p\u00e5 hvert m\u00e5lepunkt. Det er bedre \u00e5 gj\u00f8re flere poeng, slik at m\u00e5lingene er mer n\u00f8yaktige. Minsteverdien er det h\u00f8yeste niv\u00e5et p\u00e5 den gamle gulvet, og den h\u00f8yeste verdien viser minimumsh\u00f8yde. Verdifallet er forskjellen i h\u00f8yden p\u00e5 den gamle gulvet.\n\nFor eksempel, maks = 1,30 m, min = 1,25 m.\n\nDet vil si forskjellen i h\u00f8yden er 5 cm.\n\n30 mm - minimum tykkelse av sementskrap, hvor mykner er tilsatt. Tidligere har vi allerede nevnt at ellers vil sprekkene bli sprakk. Som plastifiseringsbyggere legger noen ganger flytende s\u00e5pe i. Og p\u00e5 emballasje av selvnivellerende blanding, indikerer produsenten den optimale tykkelsen p\u00e5 laget.\n\nMed forskyvning p\u00e5 forskjellig niv\u00e5 beregnes forskjellen i h\u00f8yde. Ikke tolerer h\u00f8ydeforskjeller i gulvniv\u00e5et p\u00e5 leddene p\u00e5 beleggene. Screed p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter er planlagt i henhold til niv\u00e5ene: Tykkelsen p\u00e5 beleggene er ikke identisk. Forskjellen i den skal kompenseres av forskjeller i niv\u00e5et av skredet.\n\nFor eksempel i kj\u00f8kkenet - keramiske fliser, i rommet - parkett. Laget under parkett vil v\u00e6re tykkere enn for flisen, og det er flerskiktet. Oppsummering av tykkelsen p\u00e5 alle lag, inkludert parkettene, trekker vi summen av flislagene, inkludert det selv. Vi f\u00e5r forskjellen i screed. Det anbefales \u00e5 ta en ekstra 2 mm fra siden av flisen, hvis laget til parketten er h\u00f8yere.\n\n### Fase 3. Overflatebehandling\n\nVi rengj\u00f8r underlaget. Vanligvis brukes en st\u00f8vsuger for bygging. I frav\u00e6r av det kan du bare feie det godt, vask det med vanlig rengj\u00f8ringsmiddel. Ved hjelp av en primer kan ytterligere avst\u00f8pning gj\u00f8res. Optimal bruk av betyr \"Betongkontakt\" - den gir god vedheft for skur og base, gj\u00f8r overflaten grov.\n\nFor skillevegger og vegger er det n\u00f8dvendig med midlertidig vanntetting. For dette form\u00e5let kan du bruke en ruberoid. H\u00f8yden p\u00e5 etiketten p\u00e5 ruberoidb\u00e5ndet er 10-15 cm fra niv\u00e5et av skredet.\n\nNeste, unders\u00f8k basen. Exfoliations er ikke tillatt, de m\u00e5 rengj\u00f8res. Hvis det er store sprekker, dekk dem med en tykk l\u00f8sning basert p\u00e5 ikke-krympesementet. Hvis \"stryking av gulvene\" under konstruksjonen ble utf\u00f8rt, eller de ble smurt med \"melke fra sement\", ble filmen fjernet for \u00e5 sikre riktig adhesjon til basisbelegget.\n\n### Stage 4. Belysning\n\nP\u00e5 dem er plassen nivellert. Vanligvis brukes stive elementer som dem - metallprofiler, som kan festes i stasjon\u00e6r stilling, og ikke v\u00e6re redd for at de vil b\u00f8ye seg i et un\u00f8dvendig \u00f8yeblikk.\n\nMetoden for vedlegg er forskjellig: du kan bygge et lysbilde fra sementen eller bare skrue bakkene til gulvet. Et viktig krav er guidenes parallellitet. Avstanden mellom tilst\u00f8tende skal tillate deg \u00e5 plassere endene p\u00e5 slatsene, som komposisjonen vil bli utjevnet p\u00e5.\n\nBeacons, ved hjelp av et rack-and-pinion niv\u00e5, er justert langs lengden og forholdet mellom seg selv. Hvor det er forskjeller i h\u00f8yde, sett kryssfinerforming, slik at l\u00f8sningen ikke kan str\u00f8mme inn i et annet rom eller en sone.\n\n### Fase 5. Blanding av sammensetningen og fylling av rekken\n\nManuelt f\u00e5 mennesker gj\u00f8r det, oftere bruker en betongblander - s\u00e5 sammensetningen er mer jevn. Ikke \u00f8k mengden vann for ensartethet av blandingen, ellers vil skrapet v\u00e6re skj\u00f8re. Til dette form\u00e5l selges spesielle additiver, noe som gj\u00f8r l\u00f8sningen plast og homogen.\n\nTilsetningsstoffer for betong\n\nP\u00e5fyllingen skal ligne en tykk deig uten klumper, sprer seg, men sprer ikke over overflaten. Den brukes i 1-1,5 timer og for en samtale. Det er ikke lov \u00e5 forlate det i flere dager. Ogs\u00e5, du kan ikke fylle rommet i deler i flere dager. Unntak - forskjellige niv\u00e5er eller forskjellige rom.\n\nL\u00f8sningen helles mellom beacons og utjevnes med en rake-regel, som beveges strengt langs beacons, skiftende overskytende blandinger. For \u00e5 utjevne overflateoverflaten, gj\u00f8r regelen i tillegg en h\u00f8yre-venstre bevegelse.\n\nBetongmassen er nivellert av regelen\n\nProsessen med \u00e5 utjevne betongmassen ved hjelp av regelen\n\n### Fase 6. Etterpleie omsorg\n\nEn enkel operasjon, ofte ignorert av arbeidstakere. Det er vedlagt i vanningen av belegget 2 ganger om dagen. Hvis du ikke gj\u00f8r det - splitter skredet. Vanningsperiode - 10 dager.\n\nCementplast krever opp til 28 dager til det er sterkt nok. Hvis det oppst\u00e5r kjemiske prosesser, er det n\u00f8dvendig med fuktighet.\n\nFyrt\u00e5rn er trukket ut ca 3 dager etter slutten av avst\u00f8pningsinstallasjonen. Sporene er primet og fylt med en ny del av l\u00f8sningen. Deretter v\u00e5tte belegget og dekke igjen i 2 uker med en polyetylenfilm. I noen tilfeller anbefales dette ikke, da blir det ofte gjort fuktighet - 2 ganger om dagen.\n\n### Trinn 7. Testing av arbeid\n\nDet er gjort i flere stadier.\n\n1. Inspeksjon. Fargeskjerm - gr\u00e5, uten glans. Overflaten er flat, uten sprekker.\n2. Sjekk om flathet. Dette vil bidra til rake lengde p\u00e5 2 m. Den p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 skrittet i flere retninger p\u00e5 forskjellige punkter. If\u00f8lge russiske forskrifter er gapet ikke mer enn 4 mm.\n3. Unders\u00f8kelse av skr\u00e5ningen av overflaten i forhold til horisontlinjen. Indikatoren kan kontrolleres p\u00e5 hvilket som helst niv\u00e5. If\u00f8lge SNiP er verdien p\u00e5 0,2%, ikke over 50 mm, optimal. Helling beregnes i henhold til formelen: lengden p\u00e5 rommet i mm / 100 \\* 0.2.\n4. Tapping. Ta baren og sjekk lyden av knock p\u00e5 screed. Det m\u00e5 v\u00e6re identisk p\u00e5 alle steder - ringende og hardt. I screed er det delaminationer, hvis lyden er for d\u00f8v, som under gulvet tomhet.\n\n## Screed gulv\n\nHva er gulvbelegget og hva er det ment for, hva slags dette viktige elementet i en moderne bygning er der - alt dette i v\u00e5r artikkel\\! Hvilke materialer brukes til \u00e5 lage dem, avhengig av hovedform\u00e5let i hvert enkelt tilfelle. Om hvordan \u00e5 lage en screed vil vi vurdere nedenfor.\n\n## Hvorfor trenger du en screed\n\nFaktisk - dette er grunnlaget for \u00e5 plassere ferdiggulv, og utf\u00f8rer tilleggsfunksjoner, avhengig av den faktiske situasjonen som oppst\u00e5r n\u00e5r man bygger et hus.\n\nScreed - grunnlaget for grunnleggende\n\nGulvbelegget er grunnlaget for et hus eller en leilighet. P\u00e5 grunnlagets kvalitet avhenger styrken p\u00e5 huset, hvor mye det vil v\u00e6re lydl\u00f8st og varmt.\n\nLa oss ta hensyn til en situasjon n\u00e5r undervannsvann under maksimal stigning tiln\u00e6rming til en overflate p\u00e5 avstanden p\u00e5 ca 2 meter. I slike tilfeller er vanntetting av bunnen av huset med en dreneringsanordning obligatorisk. Det l\u00f8ser imidlertid ikke problemet, fordi, hvis ikke vann, vil fuktighet trenge inn i rommet. Og her m\u00e5 du huske om en slik gammel beskyttelsesmetode, som en leirutl\u00f8ser, som er prototypen til skrapet.\n\n## Clay gate enhet\n\nMaterialet til dette er leire og vann med tilsetning av forsterkende materialer. Tidligere var det kaf - disheveled bastfibre av korn. I dag, for dette form\u00e5l, brukes glassfiber, et tilstrekkelig sterkt materiale i form av sp\u00e5ner som ikke er mottakelig for r\u00e5tnende.\n\nScreed b\u00f8r planlegges\n\nSelv p\u00e5 byggeplanen av huset er det verdt \u00e5 tenke p\u00e5 arrangementet av screed og den isolerte \"gulvkake\". Leiligheten trenger heller ikke \u00e5 ignorere denne reparasjonsstadiet.\n\nOrdren for utf\u00f8relse av arbeider kan v\u00e6re som f\u00f8lger:\n\n - Jordbunnen m\u00e5 n\u00f8ye planeres og tampes. For dette er det best \u00e5 bruke en vibrasjonsplate;\n - Beregn den n\u00f8dvendige mengden av leire for skredet, basert p\u00e5 omr\u00e5det p\u00e5 den skjulte overflaten og boltens tykkelse av lukkingen;\n - leire for \u00e5 danne en bunke og lage i midten en trakt, som m\u00e5 fylles med vann omtrent en dag f\u00f8r bruk;\n - leiren er r\u00f8rt med bein, beveger seg rundt i en sirkel, det er periodisk n\u00f8dvendig \u00e5 kaste massen fra kantene i midten og dryss overflaten med et forsterkende additiv;\n - blandet med konsistensen av tykk r\u00f8mme, jevnt plasser massen over den forberedte overflaten, juster;\n - For \u00e5 jevne ut lukkeren jevnt, m\u00e5 overflaten v\u00e6re dekket med plastfolie og spr\u00f8yte med jevne mellomrom med vann.\n\nArbeidet kan fortsette n\u00e5r leirutl\u00f8ser, som vanntettingen av gulvet under rekkverket, t\u00e5ler personens vekt. Et slikt beskyttende lag kan imidlertid ikke v\u00e6re grunnlaget for den endelige dekningen p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende utviklingsniv\u00e5et for byggebransjen.\n\n## Struktur og form\u00e5l med konkrete slips\n\nTeknologien for produksjon av dette bygningselementet er som f\u00f8lger:\n\nLeger dampbeskyttelse. Hensikten er \u00e5 isolere elementene fra jordfuktighet. Den er laget av polyetylenfilm, som er dekket i basen, inkludert vegger opp til marken p\u00e5 niv\u00e5et p\u00e5 ferdiggulvet. N\u00e5r de er stablet i flere l\u00f8p, lappes de i en avstand p\u00e5 10-15 cm, leddene limes med konstruksjonsb\u00e5nd. Hvis det ikke er installert dampbeskyttelse, er fuktighetskontroll i betongrommet uunng\u00e5elig med den etterf\u00f8lgende overgangen til veggene. Videre er det mugg og andre \"herligheter\" av fuktige vegger.\n\nOppretter et varmeisolerende lag. Det er ikke lurt \u00e5 varme opp bakken under huset og unng\u00e5 \u00e5 bruke claydite. Disse er granuler av skummet og bakt leire. Materialet er preget av en por\u00f8s struktur, lav varmeledningsevne og lav vekt. Selges pakket i poser eller l\u00f8s. For \u00e5 skape en p\u00e5litelig termisk isolasjon, er det n\u00f8dvendig \u00e5 helle et lag utvidet leire i en tykkelse p\u00e5 12 - 15 cm og n\u00f8ye niv\u00e5 det\n\nDeretter f\u00f8lger operasjonen, som ofte utelates enten ved uaktsomhet eller uvitenhet. Dette er installasjonen av et dempende tape rundt omkretsveggene. Spjeldb\u00e5ndet er en selvklebende elastisk strimmel og er designet for \u00e5 beskytte mot kontakt av skur og vegger. Kreves for bruk i produksjon av gulvbelegg, og er sv\u00e6rt \u00f8nskelig for ethvert design av dette elementet. Med sesongmessige temperatursvingninger inne i huset oppst\u00e5r en line\u00e6r termisk deformasjon av skredet, hvis det p\u00e5virker veggene, kan de skifte med dannelse av sprekker og en reduksjon i lagerkapasiteten. B\u00e5ndet er satt til niv\u00e5et p\u00e5 overflaten.\n\nFor \u00e5 skape en p\u00e5litelig overlapping i form av et grovt betongr\u00f8r, forsterkes det. For \u00e5 gj\u00f8re dette kan du bruke et veinett med celler 50 x 50 eller 100 x 100 mm. Garnet legges p\u00e5 et lag med utvidet leire i en avstand p\u00e5 ca. 50 mm, som er tilveiebrakt ved montering av \"h\u00f8ye stoler\", mens det er praktisk \u00e5 bruke knust murstein. P\u00e5 toppen av det nedre lag av masken legges det andre laget i samme avstand. I stedet for et rutenett er det mulig \u00e5 bruke et barformet korrugert armeringsst\u00e5l med en diameter p\u00e5 10-12 mm. Den skal legges med et nett og festes sammen med en bindende ledning eller ved sveising.\n\nStille inn beacons. De brukes til utjevning av overflateoverflaten. Installasjon utf\u00f8res f\u00f8r fyllingsfyllingen. Hovedm\u00e5let i dette tilfellet er et strengt horisontalt arrangement av beacons i ett plan, som oppn\u00e5s ved \u00e5 bruke en bygningshersker og et niv\u00e5. De er laget av treblokker 50 x 50 mm, formede eller runde r\u00f8r av passende st\u00f8rrelse. P\u00e5 slutten av arbeidet, m\u00e5 beacons av tre fjernes, og metallet kan st\u00e5 igjen i skrapet.\n\nHell avkanten. N\u00e5r du planlegger dette arbeidet, m\u00e5 du beregne mengden materiale som trengs, siden det er bedre \u00e5 legge p\u00e5 skredet i ett trinn. For \u00e5 gj\u00f8re dette, blir det totale arealet av skredet multiplisert med tykkelsen, materialene h\u00f8stes i samsvar med oppskriften p\u00e5 preparatet av betongblandingen.\n\nInstallasjonen av betong utf\u00f8res av et lag med flere personer, samtidig som det er n\u00f8dvendig \u00e5 forberede blandingen, mate den til pakningsstedet og plassere den jevnt i et tett lag. I ferd med \u00e5 legge betong b\u00f8r forsiktig trampes, unng\u00e5r dannelsen av hulrom og luftbobler i massen av skredet. Justering er utf\u00f8rt av styret - reglene for niv\u00e5et p\u00e5 beacons. Arbeidet skal starte fra langt hj\u00f8rne av rommet, og beveger seg mot d\u00f8r\u00e5pningen. Hvis du n\u00f8ye oppfyller alle kravene i fremtiden, trenger du kanskje ikke \u00e5 fylle utjevningsr\u00f8ret.\n\nHvor lenge t\u00f8rker betongen? Denne gangen er 28 dager. Men etter 6 - 7 dager, n\u00e5r skrapet p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te t\u00e5ler en persons vekt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne trebjelker, \u00e5pninger p\u00e5 deres steder er lukket med sementm\u00f8rtel. I t\u00f8rkeprosessen, spesielt i den varme \u00e5rstiden, skal skikket v\u00e6re dekket med en film og str\u00f8ket med vann daglig. Ellers mister skruen for tidlig vann og sprukket. Viktig\\! Fuktighet i betong er n\u00f8dvendig for riktig krystallisering.\n\nS\u00e5ledes er den minste tykkelsen p\u00e5 betonglaget av det grove skiktet ca. 15 centimeter.\n\n## Typer av skruer\n\nUlike metoder for konstruksjon av grove skruer brukes:\n\nDen f\u00f8rste av disse er de tradisjonelle betonggjennomgangene som er beskrevet ovenfor.\n\n### Halvt\u00f8rr betongr\u00f8r\n\nFra den tradisjonelle sammensetningen av betongblandingen, varierer slikt materiale betydelig mindre vanninnhold. Blandingen er fremstilt i henhold til en kompleks teknologi som ikke er tilgjengelig for matlaging med egne hender. Derfor b\u00f8r du kj\u00f8pe den ferdige blandingen og f\u00f8lge den anbefalte prosedyren n\u00f8ye.\n\nDen positive siden av bruk av halvt\u00f8rre blandinger:\n\n - begrenset grad av krymping p\u00e5 grunn av lavt vanninnhold;\n - en riktig utf\u00f8rt halvt\u00f8rrskive er aldri sprukket;\n - Teknologien til \u00e5 legge et slikt skred gj\u00f8r det mulig \u00e5 oppn\u00e5 en meget jevn overflate av h\u00f8y kvalitet.\n - begrenset t\u00f8rketid, kan ferdigbelegget legges s\u00e5 tidlig som en dag etter produksjon, den totale t\u00f8rkingen er 28 dager, f\u00f8r utl\u00f8pet av denne perioden er det u\u00f8nsket \u00e5 plassere tunge gjenstander p\u00e5 rekken;\n - bruken av en tett film under skruen garanterer lagets vanntetteevne;\n - Massen av skrapet er por\u00f8s, noe som gir det lydisolerende og varmeisolerende egenskaper, og reduserer ogs\u00e5 vektbelastningen p\u00e5 platene mellom gulvene.\n\n### Halvt\u00f8rr sementr\u00f8r\n\nH\u00f8y kvalitet p\u00e5 sammensetningen for et slikt belegg bestemmes ved bruk i sammensetningen av forsterkende additiver i form av fiberfibre og en mykner som gj\u00f8r blandingen plast. Mengden vann i en halvt\u00f8rr sementr\u00f8r er ogs\u00e5 begrenset, noe som sikrer en rask t\u00f8rking av sammensetningen.\n\nDet er nok \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at allerede etter fire dager kan du legge ferdigjakke med tilstrekkelig tillit til kvaliteten. Tykkelsen p\u00e5 den halvt\u00f8rre sementskremen avhenger av kvaliteten p\u00e5 overflaten over hvilken den er lagt ut og h\u00f8yden p\u00e5 ujevnheten p\u00e5 bunnen. I praksis er det fra 3 til 7 centimeter.\n\n### T\u00f8rr gulvbelegg\n\nHvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re arbeidet raskt eller ikke \u00e5 legge p\u00e5 platene, brukes t\u00f8rre skruer. De er vanligvis laget av gipsfiberplater eller vanntett kryssfiner. Ettersom isolasjon og lydisolering for rekkverk kan brukes:\n\n - stekeovn slagg;\n - vermikulitt;\n - ekspanderte leirefinale fraksjoner;\n - utvidet perlitt sand.\n\nMetallplater av presset kork eller polystyren brukes ogs\u00e5. De positive egenskapene til en slik enhet er:\n\n - brannsikkerhet ved bruk for gjenfylling av ubrennbare materialer;\n - p\u00e5litelige varme- og lydisolasjonsegenskaper;\n - frav\u00e6r av utslipp av skadelige stoffer;\n - rask installasjon;\n - lav vekt;\n - muligheten for \u00e5 installere kommunikasjon;\n - Muligheten til \u00e5 overf\u00f8re distribuerte laster opp til 1 tonn / m 2.\n\nEn betydelig ulempe ved dette belegg er dens vannpermeabilitet. N\u00e5r vann trer inn under dekselet, svikter fyllmaterialene raskt. Bekjempelse av denne katastrofen kan bare \u00e5pne gulvet og t\u00f8rke fyllingen, eller ved \u00e5 bytte ut den. For mer informasjon om t\u00f8rrskred, klikk p\u00e5 lenken.\n\n## \"V\u00e5t\" gulvbelegg med egne hender\n\nDette betyr produksjon av st\u00f8ttelaget uten involvering av eksterne eksperter. Dette betyr imidlertid ikke \u00e5 gj\u00f8re jobben alene. Minimum antall ut\u00f8vere er 3 personer, fordi de forberedende operasjonene og selve fyllingen utf\u00f8res i en kontinuerlig modus samtidig. Ordren for utf\u00f8relse av operasjoner er beskrevet ovenfor, men det n\u00f8dvendige utstyret b\u00f8r vurderes mer detaljert.\n\n### Verkt\u00f8y og utstyr\n\nS\u00e5, du m\u00e5 jobbe:\n\n1. En beholder for fremstilling av en l\u00f8sning eller mellomlagring av en ferdig blanding, dersom en betongblander benyttes. Ved bruk av et h\u00e5ndholdt kraftverkt\u00f8y for blanding, er det absolutt n\u00f8dvendig \u00e5 bruke spesielle dyser.\n2. Skovlen er sovjetisk.\n3. Sparkel.\n4. Beholdere for overf\u00f8ring av ferdigblanding.\n5. Regelen for utjevning av betong er en trestrimmel p\u00e5 opptil 2 meter lang.\n6. Et m\u00e5lebeholder for dosering av vann f\u00f8r tilsetning til blandingen. Oppmerksomhet v\u00e6r s\u00e5 snill\\! P\u00e5 dette tidspunktet m\u00e5 du v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 fremstilling av betong, som en faktor som direkte p\u00e5virker l\u00f8sningens kvalitet.\n7. Byggniv\u00e5et.\n\n### Arrangement av fyrt\u00e5rn\n\nPlasseringen av st\u00f8ttestrimlene, som kalles \"beacons\", m\u00e5 s\u00f8rge for at regelen er riktig kontaktet med dem minst to punkter om gangen, med hvilken retning bevegelsen n\u00e5r utjevning av betongmassen. Derfor er beacons for gulvbelegg installert som f\u00f8lger:\n\n - Den f\u00f8rste linjen ligger i en avstand p\u00e5 20 - 30 cm fra veggene parallelt med dem;\n - F\u00f8lgende stenger er installert omtrent parallelt med den f\u00f8rste til krysset med det vinkelrette beacon, og danner en ramme p\u00e5 gulvet i rommet\n - Alle stolpene skal settes i et horisontalt plan, ved hjelp av ledningen og bygningsniv\u00e5et;\n - Festebjelker til forsterkningsstengene kan gj\u00f8res med strikkledning gjennom kuttene p\u00e5 \u00f8vre plan. N\u00e5r demontering er, er ledningen lett \u00e5 kutte og b\u00f8ye inn i hulrommet som forlates av fyret. Etter det blir hulrommet eliminert med sementm\u00f8rtel. Korrekt installasjon av beacons sikrer horisontaliteten av skredet.\n\nEtter at innstillingsmaterialet har herdet, m\u00e5 det gj\u00f8res en fugemasse for \u00e5 rette opp overflateoverflaten. Bracing gulv p\u00e5 fyrt\u00e5rn krever oppmerksomhet og forsiktig utf\u00f8relse.\n\n### Forsterkning av skredet\n\nSom kjent, tjener dette elementet til \u00e5 herde betong. Og det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig dersom skredet utf\u00f8res p\u00e5 ustabile grunnlag, for eksempel isolerende eller lydabsorberende mellomlag, gjenfylling med utvidet leire eller andre l\u00f8se materialer.\n\nFor forsterkning av avtrekk er f\u00f8lgende materialer brukt i leiligheten:\n\n - forsterkende nett metall;\n - forsterkende plastnett;\n - samme glass fiber produkter;\n - forsterkende fyllstoff laget av fiber spon\n - st\u00e5lstenger.\n\nI tillegg brukes det forsterkende nettverket til \u00e5 feste r\u00f8rene til et varmt vann gulv.\n\nSlips p\u00e5 platene p\u00e5f\u00f8res ikke fordi det ikke er behov for det.\n\n### Fremstilling av l\u00f8sningen\n\nFor \u00e5 lage sementer, er sement ikke brukt i sin rene form. Til dette form\u00e5l er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en blanding med sand, kalt sandbetong. Forholdet mellom komponenter er 1: 3. For \u00e5 beregne ettersp\u00f8rselen etter komponenter, kan du bruke det gjennomsnittlige utviklede forholdet - for \u00e5 f\u00e5 en kubikkmeter betong trenger du 1.450 kilo sand og 450 kilo sement, som er 9 standardposer. Mengden vann vil v\u00e6re omtrent en tredjedel av volumet av bindemidlet. Sand er bedre \u00e5 bruke i en blanding av forskjellige fraksjoner, dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 \u00f8ke styrken av betong.\n\nSom filler for betong p\u00e5 kantene kan du bruke granittflis, sm\u00e5stein og fint grus.\n\nHvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 isolere gulvene, er det brukt claydite-betong, hvor fyllingen har lav termisk ledningsevne. Denne blandingen med utvidet leire brukes til avtrekk i de f\u00f8rste etasjene, spesielt hvis det er overlappende over kjelleren. Det skal huskes\\! Overdreven tilsetning av utvidet leire i blandingen vil f\u00f8re til tap av styrke av betong. Derfor b\u00f8r volumet av additivet v\u00e6re mindre enn halvparten av totalmassen. Det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 bruke en rimelig kombinasjon av utvidet leire med andre fyllstoffer.\n\n## Funksjoner av fyllingsprosessen\n\nFor \u00e5 forberede blandingen til rekken og legge den, trenger du et team p\u00e5 minst 3 personer, mens ansvaret kan distribueres som f\u00f8lger:\n\n - Den f\u00f8rste deltakeren forbereder blandingen og gj\u00f8r det losset i en mellomtank. Hvis det brukes mykneringsmidler eller herdemidler, m\u00e5 den ferdige l\u00f8sningen holdes rolig i opptil 15 minutter, slik at de kjemiske reaksjonene av disse tilsetningsstoffene kan starte.\n - Den andre arbeideren leverer den ferdige m\u00f8rtelen til hellingsstedet og henter den ut p\u00e5 emballasjen.\n - Den tredje deltakeren utf\u00f8rer blandingen, tamping og justering av laget langs beacons.\n\nArbeidet skal utf\u00f8res i kontinuerlig modus, da den ferdige l\u00f8sningen skal brukes innen maksimalt 2 timer fra det \u00f8yeblikk som er mashing.\n\nLevelcrete t\u00f8rker i l\u00f8pet av 28 dager for den utf\u00f8relsesform som anvender den v\u00e5te metode, semi-t\u00f8rr avrettingsmasse for \u00e5 skape ytterligere arbeid kan utf\u00f8res etter 2 - 3 dager etter legging, men ikke er lastet med tunge gjenstander.\n\nInstallasjonen av et betongr\u00f8r er en enkel prosess, men arbeidskrevende, slik at du kan invitere eksperter, prisen per arbeidsm\u00e5ler vil v\u00e6re fra 420 til 450 rubler.\n\nBetonggulv i huset er laget med hensyn til form\u00e5let med rommet, naturen til ferdiggulv, egenskapene til de n\u00e6rliggende rommene. I dette tilfellet m\u00e5 egenskapene til hver av dem v\u00e6re gjennomtenkt p\u00e5 forh\u00e5nd, med tanke p\u00e5 alle innkommende omstendigheter. Derfor er det bedre \u00e5 utf\u00f8re disse arbeidene selvstendig, \u00e5 vite at alt er gjort for seg selv. Hvis det er tid, m\u00e5 du ta p\u00e5 dette arbeidet og bringe det til sin logiske konklusjon. Lykke til deg\\!\n\n## Screed gulv med egne hender i leiligheten - sekvensen av enheten\n\nP\u00e5 grunn av de h\u00f8ye kostnadene ved reparasjonsarbeid, pr\u00f8ver mange \u00e5 reparere seg selv. Dette ble gjennomf\u00f8rbart i v\u00e5r tid, takket v\u00e6re tilgjengeligheten av relevant informasjon. Det viser seg at gulvbelegget med egne hender i leiligheten er ganske mulig. Det viktigste er \u00e5 ha t\u00e5lmodighet og lyst, og ogs\u00e5 strengt f\u00f8lge alle anbefalingene. Etter \u00e5 ha lest dette materialet n\u00f8ye, kan du begynne \u00e5 gj\u00f8re slikt reparasjonsarbeid.\n\n## Screed avtale\n\nI den moderne byggindustrien av post-sovjetiske rom, i byggingen av leilighetsbygninger, brukes armerte betongplater som interstore gulv. Platen har en glatt side som tjener som taket p\u00e5 en leilighet, og er ikke glatt, defekt, som fungerer som gulvet i en annen leilighet.\n\nHvis vi tar moderne etterbehandlingsmaterialer, krever deres installasjon en helt flat horisontal overflate, med sm\u00e5 toleranser. I denne sammenheng m\u00e5 vi iverksette tiltak for \u00e5 sikre at understanden blir egnet for den etterf\u00f8lgende gulvavstanden. Derfor, p\u00e5 dette stadiet av reparasjonsarbeid, oppst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let hvordan man lager et gulvbelegg i leiligheten selv.\n\nSkrittet utf\u00f8rer andre sv\u00e6rt viktige funksjoner. F\u00f8rst jevnt fordelt p\u00e5 gulvet, bidrar det til riktig fordeling av lasten over hele overflaten av platen, og for det andre forbedrer de lydisolerende og varmeisolerende egenskapene til gulvet.\n\n## Forberedende arbeid\n\nDu kan lage et gulvbelegg i leiligheten med egne hender, men f\u00f8rst m\u00e5 du bestemme deg for noen nyanser. F\u00f8rst b\u00f8r du ut\u00f8ve riktig forberedelse av arbeidsblandingen. For det andre m\u00e5 du vite at selv etasjer kan gj\u00f8res hvis beacons installeres f\u00f8r fylling. Riktig gulvbelegg i leiligheten - dette er ikke et problem, hvis du f\u00e5r alle n\u00f8dvendige verkt\u00f8y og tilpasninger.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re dette, trenger du:\n\n1. Vannniv\u00e5.\n2. Roulette og kniv.\n3. Trowel og spatel.\n4. Pensel for vanntetting (eller ruller).\n5. Byggemiksere.\n6. Servise, kapasitet ca 30 liter.\n\n### Riktig teknologi: stadier\n\nDe neste trinnene viser hvordan du skal skape et gulvbelegg i en leilighet.\n\nDe antar f\u00f8lgende:\n\n1. Forbered grunnlaget.\n2. Beregn forskjellniv\u00e5et.\n3. Sett baker.\n4. Forbered l\u00f8sningen.\n5. Gj\u00f8r fyllingen.\n6. La skremen t\u00f8rke.\n\n## Substrate forberedelse for screed\n\nSom regel er siden av platen som fungerer som et gulv ikke spesielt attraktivt. Her finner du skjell eller h\u00f8yder, og noen steder og utstikkende beslag. I tillegg har den mye konstruksjonsskrap, som er n\u00f8dvendig for \u00e5 bli fjernet.\n\nFor det f\u00f8rste er ovnen frigitt fra rusk. Plassene til chips og skall, samt sprekker er primet, hvoretter de er fylt med en l\u00f8sning. Etter at de reparerte stedene er t\u00f8rre, blir platen helt rengjort og et lag med vanntetting p\u00e5f\u00f8res det. Et lag med vanntett kan erstatte en tykk film av polyetylen.\n\nF\u00f8r dette legges en spesiell spjeld tape langs hele omkretsen, hvor platen med vegger er sammenf\u00f8yet. Det beskytter ikke bare naboer fra v\u00e6skelekkasje under str\u00f8mming, men vil heller ikke tillate gulvet \u00e5 sprekke under herdingen av skrapet.\n\n## Bestemmelse av gulvniv\u00e5forskjeller\n\nEt veldig viktig stadium: det avhenger av det, hva slags materiale er det n\u00f8dvendig for gulvbelegg i leiligheten. \u00c5 m\u00e5le forskjellene i gulvh\u00f8yder vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for \u00e5 bestemme tykkelsen til fremtidig skred. Til \u00e5 begynne med, finn ut det h\u00f8yeste punktet, som vil fungere som begynnelsen for videre operasjoner.\n\nDet h\u00f8yeste niv\u00e5et p\u00e5 gulvet projiseres p\u00e5 veggene i leiligheten, og niv\u00e5et p\u00e5 fremtiden er avst\u00f8t gjennom hele omkretsen. For \u00e5 bestemme forskjellene i midten av rommet strekker en byggekabel mellom de to veggene. Etter \u00e5 ha definert forskjellene, kan du ta en avgj\u00f8relse om materialet som skalen skal bli laget av. Hvis forskjellen er liten, innen 30 mm, kan skrapet bli laget med en selvnivellerende blanding.\n\nHvis tykkelsen p\u00e5 skredet er i omr\u00e5det 30-50 mm, vil en sandsementm\u00f8rtel gj\u00f8re dette. Over 50 mm og opptil 70 mm, er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en keramisk betongblanding. Screed, tykkelse over 70 mm, er ikke mulig i det hele tatt p\u00e5 grunn av den store belastningen p\u00e5 overlappingen. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 stoppe p\u00e5 varianten av tregulv.\n\n## Montering baker\n\nAlle som har bestemt seg for \u00e5 selvstille seg i leiligheten hans, burde vite at uten installasjon av fyrt\u00e5rn ikke vil f\u00e5 et kvalitativt resultat. Tross alt m\u00e5 du navigere noe for \u00e5 fylle omr\u00e5det med en slik l\u00f8sning. Fyrene kan installeres p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, men det er bedre \u00e5 ta standard metall og installere dem p\u00e5 en enkel m\u00e5te (mer: \"Installasjon av beacons for gulvbelegg av seg selv - anbefalinger\").\n\nTil dette form\u00e5l trekker veggene seg tilbake til 15-20 cm for \u00e5 montere beacons. Avstanden mellom beacons b\u00f8r v\u00e6re noe mindre enn lengden p\u00e5 regelen, som l\u00f8sningen vil bli utjevnet. Ikke ta en lang regel, fordi dette kan komplisere arbeidet, p\u00e5 grunn av det faktum at volumet av l\u00f8sningen som kommer inn for screed, vil v\u00e6re liten.\n\nFyrene er installert p\u00e5 gipsoppl\u00f8sning, for raskere innstilling. Fyllingen er startet n\u00e5r beacons kommer til grep (for detaljer: \"Fylling av gulvet i leiligheten - stadiene av arbeidet selv\").\n\n## Blanding av l\u00f8sningen\n\nEtter installasjon av beacons, kan du bestemme hva du trenger for \u00e5 stramme gulvet i leiligheten, eller heller, hvilket materiale. For \u00e5 forberede m\u00f8rtel, trenger du sement, sand og vann. I dette tilfellet holdes f\u00f8lgende proporsjoner: 1 del sement, 3 deler sand. Vann er tilsatt gradvis for \u00e5 f\u00e5 riktig tetthet, praktisk for arbeid.\n\nBlandingen fremstilles som f\u00f8lger:\n\n1. I 30 liter. (eller andre) t\u00f8rre komponenter fremstilles. Sand og sement blandes uten \u00e5 tilsette vann. Kvaliteten p\u00e5 l\u00f8sningen avhenger av hvor godt dette er gjort. Det er bedre \u00e5 blande ikke manuelt, men en byggeblander, s\u00e5 kan kvaliteten p\u00e5 arbeidet garanteres.\n2. Tilsetning av vann til den t\u00f8rre l\u00f8sningen, blandingen blandes igjen til \u00f8nsket tetthet. For \u00e5 finne ut om blandingen er klar for arbeid, tas den for h\u00e5nd og knyttes i knyttneve. Hvis det ikke sprer seg og ikke oppl\u00f8ses, er konsistensen normal.\n3. Hvis myknere blir tilsatt til den ferdige blandingen, vil dette bare forbedre de mekaniske egenskapene til skrapet. Hvordan og hvor mye det er mulig \u00e5 legge til slike komponenter i l\u00f8sningen er skrevet p\u00e5 emballasjen.\n4. F\u00f8r bruk m\u00e5 l\u00f8sningen blandes, siden sanden kan l\u00f8sne seg p\u00e5 bunnen av beholderen, noe som gj\u00f8r den ujevn.\n\nVed blanding av l\u00f8sningen m\u00e5 det huskes at det ikke legges vann til l\u00f8sningen, og de t\u00f8rre komponentene i vannet. Hvis du f\u00f8lger denne sekvensen, kan du f\u00e5 en mer homogen blanding. Les ogs\u00e5: \"Bracing gulvet med egne hender i en ny bygning - fra begynnelsen av starten.\"\n\n## Hell avkanten\n\nDette er scenen som bestemmer hvordan man skal lage et gulvbelegg i leiligheten. Prosessen med \u00e5 h\u00e6lde skredet begynner n\u00e5r det er en klar l\u00f8sning. Begynn denne teknologiske operasjonen fra et langt hj\u00f8rne mot utkj\u00f8rselen. Samtidig utl\u00f8ses l\u00f8sningen mellom de to guiderne (beacons), da er den lik trowel og strammet av regelen.\n\nHvordan lage et gulvbelegg i en leilighet? Ja, det er veldig enkelt\\! Regelen senkes til beacons og l\u00f8sningen er jevnt fordelt mellom dem med jevne, ovalbevegelser. Det er veldig viktig at massen ikke er for tykk eller omvendt. N\u00e5r det er mye v\u00e6ske i l\u00f8sningen, vil det bare skygge mellom beacons, og all fuktighet vil v\u00e6re p\u00e5 overflaten. Tettheten er valgt eksperimentelt, avhengig av tykkelsen p\u00e5 skredet (for detaljer: \"Hvordan lage et gulvbelegg - 7 stadier av selvinstallasjon\").\n\n## Hvordan t\u00f8rke screed riktig\n\nSom et resultat av helling viser det seg en v\u00e5t screed, og n\u00e5 er oppgaven \u00e5 lage en t\u00f8rr gulvbelegg i leiligheten. Naturligvis m\u00e5 det t\u00f8rkes, og det m\u00e5 gj\u00f8res kompetent. T\u00f8rkingsprosessen kan ta omtrent tre uker, og under t\u00f8rking m\u00e5 det fuktes fra tid til annen.\n\nHver 2-3 dager fuktes gulvet og dekkes med en polyetylenfilm. I dette tilfellet skal rommet v\u00e6re stengt for \u00e5 forhindre utkast. En slik delikat tiln\u00e6rming til t\u00f8rkeprosessen er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 en monolitisk betongbase uten sprekker. Med denne teknologien oppn\u00e5r betongr\u00f8ret maksimal styrke.\n\n## Endelig utjevning av skredet\n\nDen ferdige screed krever en ferdig finish, som utf\u00f8res med spesielle ferdige blandinger. Alternativt kan gulvet fylles inn ved \u00e5 bruke en spesiell l\u00f8sning. Selvnivellerende gulv gir et ideelt resultat p\u00e5 gulvets horisontale jevnhet. De er en ideell base for legging av parkett, laminat, linoleum, etc. Hvis keramiske fliser skal legges, kan det avfallsbehandles, begrenset til overflateprimeren.\n\nSelv et slikt etterbehandlingsmateriale som et laminat, tillater visse uregelmessigheter, spesielt siden det er montert p\u00e5 foringen. N\u00e5r det gjelder linoleum, etter legging, som du kan se de minste uregelmessighetene, er fyllingsgulvet et ideelt alternativ.\n\nkonklusjon\n\nEtter \u00e5 ha lest n\u00f8ye gjennom artikkelen, er det mulig \u00e5 trekke f\u00f8lgende konklusjoner: det er ganske mulig \u00e5 lage screed selv og for dette trenger du ikke \u00e5 ha et stort antall verkt\u00f8y, s\u00e5 vel som et stort utvalg av materialer. Selvf\u00f8lgelig er det umulig \u00e5 gj\u00f8re det selv, og du m\u00e5 ta en assistent. Man vil forberede l\u00f8sningen, og den andre vil jevnt fordelte den over den forberedte overflaten.\n\nEt annet poeng \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5: Skrittet m\u00e5 helles p\u00e5 en gang uten \u00e5 gj\u00f8re store pauser, ellers blir det ikke monolitisk. Selv en pause p\u00e5 en dag kan \u00f8delegge alt arbeidet. P\u00e5 steder for \u00e5 dokking den \"gamle\" og \"nye\" skredet, er en sprekk n\u00f8dvendigvis dannet.\n\nStopp for en liten, du m\u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig, villig til \u00e5 f\u00e5 sand og sement, og ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 det riktige verkt\u00f8yet og \u00e5 bestemme p\u00e5 improvisert hjelp og hjelpemiddel.\n\n## Hvilke materialer, verkt\u00f8y, beacons er n\u00f8dvendig for gulvbelegg\n\nFor riktig gulvlagring, slik at den er i overensstemmelse med alle verdensstandarder for alle komponenter, er det f\u00f8rst og fremst n\u00f8dvendig \u00e5 ta vare p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 grunnlaget for det fremtidige belegg. Om hvilke materialer, verkt\u00f8y, beacons er n\u00f8dvendig for gulvbelegg, snakker vi i dag.\n\nSom et eksempel, vil en sement-sand screed bli vurdert, som er langt den vanligste typen gulv for gulv. \n\n## Hva du trenger for et gulvbelegg\n\nHer er det n\u00f8dvendig \u00e5 huske f\u00f8lgende: Hvis du ikke har grundig studert teknologien for \u00e5 legge p\u00e5 screed eller ikke holdt fast i denne teknologien, kan dette f\u00e5 alvorlige konsekvenser, du kan til og med trenge \u00e5 legge p\u00e5 gulvet. \nHvis du er sikker p\u00e5 din styrke og t\u00e5lmodighet, fortsett \u00e5 beskrive de tiltakene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 stramme gulvet.\n\nF\u00f8rst av alt, b\u00f8r du utf\u00f8re forberedelsen av gulvet. Det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 demontere det gamle gulvbelegget og eliminere uregelmessigheter, s\u00e5 langt som mulig. Etter dette b\u00f8r du h\u00e5ndtere fjerning av rusk og st\u00f8v. Ideelt sett b\u00f8r du bruke en industriell st\u00f8vsuger under disse operasjonene.\n\nDet neste trinnet er priming gulvet. Primeren skal p\u00e5f\u00f8res i flere lag, med p\u00e5f\u00f8ring av hvert p\u00e5f\u00f8lgende niv\u00e5 av jord som skal utf\u00f8res f\u00f8rst etter at den forrige har t\u00f8rket helt. Hvis betongbelegget som du bruker primeren har sprekker p\u00e5, m\u00e5 de repareres f\u00f8r du begynner p\u00e5 grunnprosessen.\n\nDet neste trinnet er \u00e5 bestemme niv\u00e5et p\u00e5 skredet ved hjelp av en enhet som et hydroniv\u00e5. N\u00e5 m\u00e5 du sette merkene p\u00e5 det s\u00e5kalte \"nullniv\u00e5et\". For \u00e5 etablere merker er det n\u00f8dvendig s\u00e5 mye som mulig nettopp, med det h\u00f8yeste ansvaret.\n\nN\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re engasjert i definisjon av en slik parameter, som en tykkelse p\u00e5 en kobler. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 du m\u00e5le hvor langt hvert niv\u00e5 er fra gulvflaten og registrere disse verdiene. Oppsummering av resultatene, du kan enkelt bestemme tykkelsen p\u00e5 skredet og hvor mye materiale det vil ta.\n\nDeretter behandler veggene. For \u00e5 sikre deres isolasjon fra fuktighet, bruk for dette form\u00e5l polyetylenmaterialer.\n\nN\u00e5, n\u00e5 m\u00e5 du gj\u00f8re det grunnleggende - forberede screed. Sement-sandskrape fremstilles ved \u00e5 blande sand og sement i et forhold p\u00e5 3: 1. Fortynn skredet med vann. For \u00e5 styrke designen, bruk et spesielt metallnett. Screed b\u00f8r ikke v\u00e6re mindre enn 5 cm i tykkelse. Hvis screed ikke er nok, er det tilsatt med utvidet leire blandet med sement, hvorp\u00e5 et metallnett legges.\n\nEtter klargj\u00f8ringen (og det er mulig og p\u00e5 forh\u00e5nd) m\u00e5 du sette opp beacons som vil hjelpe deg \u00e5 se nullniv\u00e5et. Etter det, b\u00f8r du begynne \u00e5 legge p\u00e5 skrittet, i samsvar med indikatorene p\u00e5 bakene. Det er bedre \u00e5 gj\u00f8re dette i et par med en assistent. Vel, det er alt, etter t\u00f8rking er skredet klart\\!\n\n## Hvilken mykgj\u00f8ringsmiddel til et gulvbelegg er bedre for bruk\n\nFor \u00e5 montere et varmt gulv, som sikkert vil gi enda mer komfort i livet ditt, bruker bygningsmenn et stoff som er blandet med en konkret l\u00f8sning - en mykner for \u00e5 skure et varmt gulv. Det er utformet for \u00e5 \u00f8ke tettheten av skredet. I tillegg reduseres overflatespenningen i vannet med mykner, og derved \u00f8ker verdien av det totale belegningsvolumet, som igjen sparer materialer (sement). \nMykgj\u00f8reren kan v\u00e6re av f\u00f8lgende typer:\n\n - flytende type;\n - t\u00f8rr type;\n - forsterkende fiber av polyamider;\n - tilsetningsstoffer for \u00e5 beskytte mot frost.\n\nHver av disse myknere har sine egne egenskaper: akselerert st\u00f8rkningsprosess, \u00f8kt duktilitet, etc. For eksempel, n\u00e5r du bruker antifreeze-tilsetningsstoffer, er det muligheter for \u00e5 arbeide med en avstand under betingelser med under-null temperaturer.\n\nN\u00e5r det vannoppvarmede gulvet er utstyrt, brukes en mykner som ikke tillater dannelse av hulrom i l\u00f8sningen. Siden screed helles rett over r\u00f8rene i et varmt felt, kommer kvalitetsparametrene til skrapet fram til forgrunnen.\n\nDenne gulvet b\u00f8r ikke deformeres, selv fra store belastninger, for \u00e5 forhindre mekanisk skade i r\u00f8rledningen. Basert p\u00e5 disse kravene, m\u00e5 man huske p\u00e5 at skiktet skal v\u00e6re tykkere enn 2,5 cm. Bruk i dette tilfellet et mykgj\u00f8ringsr\u00f8r som vil gj\u00f8re skrapet tykkere og samtidig mer elastisk.\n\nHvis vi snakker om verftet i elvarme gulvet, bruk da t\u00f8rrblandinger av betong ved utf\u00f8relsen. Men det er ett problem: Sand-betongblandingen er ikke veldig sterk, og for \u00e5 \u00f8ke p\u00e5liteligheten blir den fortynnet med et limemiddel, som vil \u00f8ke plastens plastisitet.\n\nDenne screed er mye lettere \u00e5 passe og har en h\u00f8yere styrke. Gulvet, utf\u00f8rt p\u00e5 denne m\u00e5ten, er jevnere og deformerer ikke etter at skikket har t\u00f8rket.\n\nFra det ovenfor beskrevne kan det oppsummeres at det, takket v\u00e6re mykner, er lettere \u00e5 legge det varme gulvet, men \u00e5 bruke det mer trygt, mens belegget selv blir jevnere og glattere.\n\n## Verkt\u00f8y for gulvbelegg\n\nS\u00e5 bestemte personen seg for \u00e5 spare penger, for \u00e5 lage et gulvbelegg med egen h\u00e5nd. Men i tillegg til materialene i screed, m\u00e5 du kj\u00f8pe et verkt\u00f8y for gulvbelegg. S\u00e5 hva er det som trengs for \u00e5 legge p\u00e5 skrittet? La oss pr\u00f8ve \u00e5 liste alle verkt\u00f8yene.\n\nDet f\u00f8rste du vil bruke er bygningsniv\u00e5et. Naturligvis avhenger kvaliteten p\u00e5 gulvet av gulvets kvalitet. Derfor b\u00f8r valget av niv\u00e5et h\u00e5ndteres med maksimalt ansvar, det er bedre \u00e5 ikke bruke de billigste kinesiske niv\u00e5ene.\n\nMange sier at n\u00e5r du utf\u00f8rer en screed, kan du ikke bruke boblende (boble) byggniv\u00e5er. Dette er imidlertid ikke helt sant, slikt niv\u00e5 har en feil p\u00e5 0,5 mm per meter (hvis det er kvalitativt). Det vil si at hvis bredden p\u00e5 rommet er 5 m, er maksimal feil 2,5 mm. Tro meg, du vil ikke f\u00f8le en slik feil. Sannsynligvis vil du gj\u00f8re mye flere feil ved \u00e5 installere beacons.\n\nProfesjonelle byggere bruker ofte laserniv\u00e5er. Men med en detaljert analyse av konstruksjonen av en slik enhet, viser det seg at sitt eget niv\u00e5 ogs\u00e5 bestemmes ved hjelp av en boble. Det er, det er ikke mer n\u00f8yaktig enn konvensjonell konstruksjon, selv om det er mye mer praktisk.\n\nOgs\u00e5, noen ganger bruker de vannstanden. Prinsippet for operasjonen er det samme som ved kommunikasjon av fart\u00f8y. Men det er en nyanse: ved \u00e5 bruke dette niv\u00e5et, er en sv\u00e6rt viktig faktor at det ikke b\u00f8r v\u00e6re luftbobler inni det, ellers vil lesningene ikke v\u00e6re riktige. Og helt bli kvitt dem er veldig vanskelig, fordi niv\u00e5ene er ganske tynne.\n\nHvis du vil oppn\u00e5 en perfekt flat gulv, bare ved hjelp av vannstanden, er det mer rasjonelt \u00e5 bruke ikke et kj\u00f8pt niv\u00e5, men en gjennomsiktig slange av PVC. Selv den mest budsjetthageslange har en diameter p\u00e5 2-3 ganger st\u00f8rre enn de kj\u00f8pte vannniv\u00e5ene, derfor er problemet med luftbobler mye lettere \u00e5 l\u00f8se her.\n\nVidere for anordningen av en kopler er det n\u00f8dvendig \u00e5 benytte de sinkede profiler under plasteringskamrene. I dag kan disse enhetene kj\u00f8pes fritt, og de kalles \"gipsbr\u00f8nner\". Disse enhetene har blitt mottakere av trelast.\n\nDu kan selvf\u00f8lgelig lage beacons og en sement-sand blanding i andelen 3 til 1. De kan til og med komme ut ganske kvalitative. Men de er gjort veldig lenge, og t\u00f8rker i to dager. S\u00e5 hvis du har mye ledig tid, kan du spare penger p\u00e5 kj\u00f8pte beacons.\n\nEtter at gulvet har blitt lagt, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 glatte ut noen mindre feil. For dette bruk en gipsrist. Du kan ogs\u00e5 bruke en trowel, men for folk som er engasjert i denne aktiviteten for f\u00f8rste gang, og som enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt en h\u00e5nd, vil gipsristen gj\u00f8re mye bedre.\n\nOg sist men ikke minst. For \u00e5 legge en sement-sandm\u00f8rtel mellom fyrene, trenger du en regel. Det er mest rasjonelt \u00e5 bruke aluminiumsregelen, det er ikke tungt og kan ikke korroderes. Aluminiumregelen kan ha en rektangul\u00e6r profil, en kompleks profil, eller bli laget i form av en I-str\u00e5le. Hva slags regel \u00e5 bruke, ikke fundamentalt, er den viktigste tingen sin jevnhet og styrke.\n\nDet er alt du trenger \u00e5 sette kobleren p\u00e5 gulvet med egne hender. Selvf\u00f8lgelig vil du fortsatt bruke l\u00f8sningsb\u00f8tte og capron-tr\u00e5d, blyant og alabaster for \u00e5 installere beacons, men dette er mindre viktig.\n\n## Hva slags beacons for screeds \u00e5 bruke\n\nSom allerede nevnt, for \u00e5 utf\u00f8re et gulvbelegg s\u00e5 flatt som mulig, kan du ikke gj\u00f8re uten beacons. Skrittene for gulvbelegg er helt forskjellige, og for visse typer avskall er enkelte beacons brukt. La oss pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hva som er machetene, og hvilke som brukes i visse typer av gjerder.\n\n### Fyrt\u00e5rn under et t\u00f8rt skred\n\n\"Profil av den U-formede typen\". Bakker under en t\u00f8rrskive kan v\u00e6re av hvilken som helst form. Her vil h\u00f8yden p\u00e5 skrapet bestemmes av bakkenes h\u00f8yde. En obligatorisk tilstand er profilens styrke, for \u00e5 unng\u00e5 avb\u00f8yninger. Du kan bruke en tynn profil. Men bruken er forbundet med mange problemer. Festing av en slik profil utf\u00f8res ikke ved hjelp av selvskruende skruer, slik at det ikke skades p\u00e5 vanntettingslaget.\n\nInstallasjon av slike beacons utf\u00f8res i henhold til lengden p\u00e5 regelen, som fjerner overfl\u00f8dig materiale. \n\"Profil under gipsplaten til taket 60x27 mm.\" Denne metoden for \u00e5 installere beacons bruker mer tyngdeprofiler, for eksempel en takprofil for gipsplank (60x27 mm). Disse typer beacons kan ogs\u00e5 kalles lags. De installeres oftere (ca. 2 stk per meter), og deretter p\u00e5 2-3 profiler legges et ark med GVL. \nBeacons under en semi-t\u00f8rr, sement-sand og betong screed.\n\n\"Profil med base fra l\u00f8sningen.\" Bruk oftest gipsplaterprofil (27X28mm). Den er satt opp og ned p\u00e5 trebjelker, murstein eller h\u00f8yder av m\u00f8rtel. \nProfilen er festet med gips (alabast) eller sement-limem\u00f8rtel. Bruken av sement-sand m\u00f8rtel anbefales ikke p\u00e5 grunn av lang t\u00f8rking.\n\n\"Profil med skruer\". Dowels kj\u00f8res inn i basen i 20-30 cm, og profilen er festet til dem med selvskruende skruer. Justering av niv\u00e5et gj\u00f8res ved \u00e5 skru skruene. Hvis skrapet utf\u00f8res p\u00e5 toppen av jorden, skrues skruene til treblokkene, drevet inn i bakken. Skruer selvuttakende fra kantene til midten.\n\n \n\"Kombinert typeprofil\". Her ved kantene kan du bruke selvskruende skruer, og i midten hviler profilen p\u00e5 et lysbilde. Det er regulert av selvdrejende skruer. \n\"Profil av tre barer.\" Denne metoden ble brukt f\u00f8r. F\u00f8r de ble brukt i trebjelker, ble de gjennomv\u00e5t slik at de ikke forstyrret seg d\u00e5rlig med skruen.\n\n \n\"Beacons fra l\u00f8sningen.\" Mellom de selvuttakende skruene som er montert langs lengden p\u00e5 fyret, strekkes flere rader av ledninger. Under ledningen legger du en l\u00f8sning, som danner en slags vegg. Deretter justerer regelen langs ledningen den horisontale plattformen, dette vil v\u00e6re beacons.\n\n\"Under en halvt\u00f8rr skred.\" Hj\u00f8rnets hj\u00f8rner helles i l\u00f8sningen og utjevnes til \u00f8nsket grense. Oppl\u00f8sningens hauger m\u00e5 v\u00e6re i en avstand som ikke overstiger regelen. Etter at de har t\u00f8rket opp, helles en l\u00f8sning mellom dem, og blir utjevnet av regelen. \n\"Under et flytende skred.\" Denne screed er lagt p\u00e5 skum. Bruk i s\u00e5 fall skruer som er skrudd inn i gulvet. Etter at skikket er fylt og utjevnet, blir disse bakkene vridd, og hullene helles i l\u00f8sningen. \nBakker under fyllingsgulvet.\n\n\"Beacon-type beacons\". For disse gulvene bruker pin beacons, s\u00e5kalte rammer. I midten er de utstyrt med en bevegelig stang for \u00e5 bestemme niv\u00e5et p\u00e5 skredet. F\u00f8r du installerer disse maskinene m\u00e5 du primer gulvet. Installasjonen av fyrt\u00e5rn utf\u00f8res hver meter.\n\n\"Selvuttrykkende skruer\". Noen ganger blir rammene erstattet av enkle selvsk\u00e6rende skruer, som er vridd selv f\u00f8r l\u00f8sningen har st\u00f8rknet.\n\n## Slik setter du beacons under screed\n\nHvis du blander l\u00f8sningen i prinsippet, er det lett, og med verkt\u00f8yene som kreves for \u00e5 h\u00e6lde skredet, er alt ogs\u00e5 mer eller mindre klart. Her er hvordan man setter beacons under screed ikke kjent av alle. La oss se hvordan beacons for screeds er satt opp ved hjelp av eksempelet p\u00e5 en industriell fyrt\u00e5rn.\n\nIndustrial beacon er en metall tre meter profil, som er utstyrt med en avstivningsribbe. Baren p\u00e5 dette fyret har en bredde p\u00e5 2,5 cm.\n\nKorrekt installasjon av beacons under screed begynner med nylon eller silketr\u00e5d som strekker seg rundt omkretsen av rommet, som ligger strengt p\u00e5 \"nullniv\u00e5\", som faller sammen med stedet for det harde gulvet.\n\nBakene er eksponert i en vinkel p\u00e5 90 grader til veggen har en stor lengde og festes sikkert. Den mest optimale avstanden mellom beacons er en som er mindre enn regelens lengde med 20 cm.\n\nFyret er fast p\u00e5 det niv\u00e5et som ledningen trekkes, og den er festet med en l\u00f8sning av alabaster eller bygningsgips. Skrittet blir nivellert ved \u00e5 holde en regel p\u00e5 beacons, og sm\u00e5 mindre bukser og ledges i gulvet vil bli justert av deg med en bred spatel.\n\nI praksis viser det seg at for utjevning av gulvbunnen i rommet er 0,5-1,5 tonn byggemiks nok. For \u00e5 gj\u00f8re screed lettere, kan du bruke utvidet leire mellom f\u00f8rste og andre lag av screed.\n\nEtter installasjon av fyrt\u00e5rnene m\u00e5 du vente omtrent en halv time, slik at gips eller alabaster er helt visne. Hvis du ikke gj\u00f8r det, kan forskyvningene eller kurvaturen til styrene forekomme under helling.\n\n## Hvorfor trenger vi et gulvbelegg: n\u00e5r det er laget, og n\u00e5r ikke, fordeler og ulemper\n\nSom regel er det ikke en eneste seri\u00f8s reparasjon og etterbehandling av gulvet uten gulvbelegg. Den vanligste m\u00e5ten \u00e5 oppn\u00e5 jevnhet i grunnlaget for overflaten, er bruken av screed. Det finnes andre funksjoner i denne finishen.\n\n## Hva er et gulvbelegg\n\nUnder screed forst\u00e5s en bygningsmiks, lagt i ett eller flere lag. Som grunnlag for legging kan det v\u00e6re overlapping mellom gulv, grovbunn eller et isolasjonslag. I fremtiden, p\u00e5 toppen av dette laget, er gulvdekorasjonen ferdig med keramisk granitt, fliser, linoleum, laminat og lignende. I noen tilfeller brukes skredet som etterbehandling i vaskerom, garasjer, kjellere, industrianlegg.\n\nScreed prosess\n\nDen klassiske gulvkanten best\u00e5r av sand, sement og vann, som nettopp er kalibrert for blanding. Moderne fabrikkl\u00f8sninger forbedres ytterligere av myknere og andre tilsetningsstoffer. Deres form\u00e5l er \u00e5 fremskynde t\u00f8rkeprosessen av leggingen, og hjelpe den \u00e5 spre jevnt over den svarte basen. For \u00e5 sikre at sementlaget ikke t\u00f8rker sterkt under t\u00f8rkeprosessen, blir fiberfibrer introdusert i sammensetningen. Ved \u00e5 variere proporsjoner av forskjellige komponenter, oppn\u00e5s justering av finishkarakteristika.\n\nAndel av komponenter for gulvbelegg for 1 sirkelsett og 1m3\n\n## Hvorfor gj\u00f8r gulvbelegg\n\nMed gulvbelegget oppn\u00e5s f\u00f8lgende oppgaver:\n\n1. Utkastet basen mottar den n\u00f8dvendige jevnligheten.\n2. Forbedret lydisolering og vanntettingsegenskaper av gulvet.\n3. Reduserer mengden av varmetap i retning av overlapping.\n4. Gulvet kj\u00f8per mekanisk styrke.\n5. Forutsetninger er opprettet for montering under screed visse kommunikasjoner (se r\u00f8r, ledninger, konturer av varme gulv).\n6. Legg gulvniv\u00e5 p\u00e5 \u00f8nsket h\u00f8yde.\n7. Den n\u00f8dvendige hellingsvinkelen er gitt.\n\n### Gulvutjevning\n\nUjevnheten i gulvet i rommet p\u00e5virker det interne arrangementet negativt. M\u00f8bler av m\u00f8bler i dette tilfellet kan ikke settes n\u00f8yaktig: de vil kile, gradvis miste deres estetiske og funksjonelle egenskaper. N\u00e5r det legges noen etterbehandlingsmaterialer, er jevnhet i gulvet av grunnleggende betydning. F\u00f8rst av alt gjelder dette for slike deler som keramiske fliser, laminat, parkettbrett etc. Dekorasjon vil ikke bare se forferdelig ut, men vil ogs\u00e5 gradvis bryte ned p\u00e5 en skr\u00e5 grunn.\n\nMaterialer av en kontinuerlig type (linoleum, teppe) kan noe utjevne det negative inntrykket, men p\u00e5 overflaten er ogs\u00e5 nedtrykket, bakker og svulmer ganske synlige. Etter installasjon p\u00e5 et ujevnt gulv i en parkett eller et laminat er det uunng\u00e5elig \u00e5 f\u00e5 et slikt ubehagelig problem, som knirkende p\u00e5 gang. Spesielt ofte er slike \"feil\" rike p\u00e5 s\u00e5kalte boligblokker. \"Secondary\" bolig.\n\n### Gulv Lydisolering\n\nDet skjer at basen av kjelleren virker flatt nok, og det krever ikke ytterligere justering. Men hvis det er en leilighet over f\u00f8rste etasje, er det ved hjelp av en avstand mulig \u00e5 oppn\u00e5 ekstra lydisolering av hjemmet. Hvis den er frav\u00e6rende eller har utilstrekkelig tykkelse, vil naboer fra under uten forstyrrelse h\u00f8re alle nyanser av familieliv. Ingen person vil gjerne konstant \"nyte\" trampling av sm\u00e5 barn eller andre menneskers samtaler. For \u00e5 forbedre lydisoleringseffekten, legges det p\u00e5 et lag lydabsorberende materiale - skumpolyetylen, mineralull eller skum.\n\nI de spesielle reglene er reglene for tillatt st\u00f8yniv\u00e5 i en bolig definert:\n\n - P\u00e5 dagtid - 40-55 desibel.\n - Om natten - 30-45 desibel.\n\nHvis de ikke overholdes, vil det v\u00e6re problemer med naboene. Det er nesten umulig \u00e5 oppn\u00e5 fullstendig lydisolasjon, men for \u00e5 redusere niv\u00e5et av husholdningsst\u00f8y i rekkef\u00f8lge av en ordre med en st\u00f8rrelsesorden - oppgaven er oppn\u00e5elig. For slike form\u00e5l ble et flytende skred spesialdesignet, hvor utformingen eliminerer kontakten til resonansflater.\n\n### oppvarming\n\nLejonens andel av varmetap i huset skjer gjennom d\u00e5rlig isolerte gulv. F\u00f8rst av alt handler det om de f\u00f8rste etasjene, kjellere og landhus. For isolasjon bruk en skrape i kombinasjon med utvidet polystyren og mineralull.\n\nI sjeldne tilfeller brukes det for \u00e5 lage et varmeisolert gulvbelegg, leraktig krumme, men for \u00e5 oppn\u00e5 et godt resultat skal laget v\u00e6re tykt nok.\n\nOppvarming av gulvet under screed med claydite\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket effekt er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke materialer med \u00f8nsket tetthet:\n\n - Mineralull - 180 kg / m 3.\n - Styrofoam - ikke mindre enn 25 kg / m 3.\n\n### vanntetting\n\nI enkelte rom er det sv\u00e6rt viktig at gulvet ikke tillater fuktighet \u00e5 passere gjennom. F\u00f8rst av alt handler det om et bad, et toalett, et kj\u00f8kken og en kjeller. Ogs\u00e5 vannmotstanden vil ikke v\u00e6re overfl\u00f8dig i noe annet rom. Legge vanntettmaterialet i en vanlig \"kake\" avhenger av hvilken side av beskyttelsen som trengs. For eksempel, i kjelleren sprer fuktigheten fra jordsiden, p\u00e5 grunn av hvilken vanntettingen er utstyrt med en bunn av gjorden. Baderom og andre rom, hvor gulvet ofte blir vann, er laget med fuktighetsbeskyttelse ovenfra. I slike lokaler som sv\u00f8mmebassenger og dusjer er det n\u00f8dvendig med en viss skr\u00e5ning for utstr\u00f8mning av vann mot avl\u00f8pstragten. Dette oppn\u00e5s ved \u00e5 legge l\u00f8sningen i \u00f8nsket vinkel.\n\nBetonggulv av bassenget i en vinkel\n\n### Styrket gulvets styrke\n\nSelv om huset er panelt, er det tilr\u00e5delig \u00e5 lage et gulvbelegg, fordi Overlapper har ikke alltid riktig styrke og kvalitet. Korrekt lagt legging av sement-sandblandingen tillater utgangen \u00e5 f\u00e5 et jevnt fast fundament som er i stand til \u00e5 motst\u00e5 betydelige mekaniske belastninger. Dette er spesielt viktig for industriomr\u00e5der, hvor finishen oppfyller ytelsen p\u00e5 yttersiden.\n\n### \u00d8ker i det totale kj\u00f8nnsniv\u00e5et\n\nI l\u00f8pet av gjennomf\u00f8ringen av st\u00f8rre reparasjoner m\u00e5 man ofte h\u00e5ndtere problemet med ulike kj\u00f8nnsniv\u00e5er i individuelle rom. Den mest praktiske m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det samme overalt, er \u00e5 gj\u00f8re utjevningen av basen i hele huset ved hjelp av en screed. Det er ogs\u00e5 tilfeller n\u00e5r et av lokalene skal v\u00e6re litt h\u00f8yere enn de andre i henhold til prosjektet. Skrapet lagt lokalt i ett rom vil ogs\u00e5 bidra til \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket resultat. For \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 overfylle l\u00f8sningen til andre rom, bruk forskaling.\n\n### Betingelser for legging av kommunikasjon\n\nFor ikke-p\u00e5trengende legging av r\u00f8r, ledninger eller kabler uten shtroblenija-vegger, benyttes det nivellerende betonglaget. I dette tilfellet legger du f\u00f8rst kommunikasjonen, og hell deretter l\u00f8sningen. Alle ledende linjer m\u00e5 plasseres i spesielle fuktsikker korrugeringer.\n\nI tillegg er varme gulv (elektrisk eller vann) ofte installert i rekkverket. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 beskytte dem p\u00e5litelig mot mekaniske p\u00e5virkninger. P\u00e5 grunn av den gode varmeledningsevnen til betongen, er varmen fra konturen jevnt fordelt over hele overflaten.\n\nScreed av et varmt gulv\n\n## Fordeler og ulemper med gulvbelegg\n\nMed tanke p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om at det er hensiktsmessig \u00e5 bruke et gulvbelegg i hjemmet ditt, b\u00f8r du n\u00f8ye veie alle fordeler og ulemper.\n\nproffene:\n\n - Holdbarhet. Riktig utf\u00f8rt gulvbelegg er en p\u00e5litelig overflate, som i lang tid kan motst\u00e5 ytre p\u00e5virkninger i form av mekaniske, klimatiske og andre belastninger.\n\n - Styrke. Overholdelse av de riktige proporsjonene av komposittkomponenter og bruken av kvalitetsforsterkning gj\u00f8r screed spesielt sterk. P\u00e5 den ferdige basen kan du sette alt etterbehandlingsmateriale, uten spesielle begrensninger.\n\n - Forskjellig fyllingsareal. Du kan utstyre nivelleringslaget i et lite rom eller p\u00e5 et stort omr\u00e5de. Alt du trenger er en kn\u00e5dd mengde komponenter.\n \n Gulvene kan gj\u00f8res selv p\u00e5 sv\u00e6rt store omr\u00e5der\n \n ulemper:\n \n - Kompleksiteten av implementeringen. For \u00e5 legge til det minste tillatte laget, m\u00e5 du bruke mye innsats p\u00e5 levering av sand, sement, vann, forskjellige tilsetningsstoffer. I arbeidsprosessen m\u00e5 alt dette blandes grundig og helles, klart etter alle anbefalinger.\n \n - Mye smuss. Spesielt gjelder det arbeid med v\u00e5te og selvnivellerende l\u00f8sninger p\u00e5 grunnlag av sement. Gipsblandinger i denne forbindelse er ikke s\u00e5 skitne, men de kan ikke brukes i rom med h\u00f8yt fuktighetsniv\u00e5.\n \n - Vesentlig vekting av basen. F\u00f8r du flater gulvene i gamle bygninger, m\u00e5 du ta n\u00f8ye beregninger. Det skjer at \u00f8kende lasten p\u00e5 et forsinket tak eller fundament f\u00f8rer til \u00f8deleggelsen. I slike tilfeller er det bedre \u00e5 velge en annen nivelleringsmetode (EAF, logger).\n \n - Mye tid blir brukt til \u00e5 t\u00f8rke ut. Etter \u00e5 ha lagt den tradisjonelle sementoppslemmen for optimal ytelse, tar det minst en m\u00e5ned. N\u00e5r tiden er stram, anbefales det \u00e5 velge en semi-t\u00f8rr eller selvnivellerende blanding (de t\u00f8rker 3-7 dager).\n \n Legge selvutjevnende gulvbelegg\n \n ## N\u00e5r du ikke kan gj\u00f8re gulvbelegg\n \n Gitt kompleksiteten ved \u00e5 utjevne gulvbelegget, er det et logisk sp\u00f8rsm\u00e5l: om det foreligger tilfeller n\u00e5r det ikke kan skrus Hvis basen i form av armert betongplater er i utgangspunktet sterk og jevn, s\u00e5 kan du gj\u00f8re det uten \u00e5 skure.\n \n For eksempel, n\u00e5r forskjellene i leiligheten ikke overstiger 10 mm, kan de glattes med et lag av kryssfiner 0,6 mm og et dobbeltlag av substratet (f\u00f8r legging av laminat eller linoleum). N\u00e5r det gjelder gulvfliser, fjernes disse uregelmessighetene lett ved \u00e5 justere limets tykkelse. Flere fremspring kan ganske enkelt sl\u00e5s ned. Som en ekstra lydisolasjon i slike tilfeller, bruk isolon eller splen.\n \n ## resultater\n \n Gulvbelegget er en tradisjonell m\u00e5te \u00e5 nivellere og herding p\u00e5 grunnbunnen for etterbehandling. Det er flere teknologier som er forskjellige i komponentene og metoden for implementering. I tilfeller der platen oppfyller visse krav, kan gulvbelegget utelates.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e57eb67b-aa4c-4056-b2b9-5757fa4fe32e"} +{"url": "http://kurtweillensemble.com/om-kurt-weiil-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:16Z", "text": "\n# Om Kurt Weill\n\n****\n\n\u00a0\n\n\u00a0**Kurt Weill (1900 \u2013 1950)\u00a0**var en tysk-j\u00f8disk komponist og\u00a0h\u00f8rte til Weimar-republikkens mest profilerte intellektuelle. Sammen med bl.a. Bertholt Brecht skrev han sosialrealistiske, kritiske og sarkastiske syngespill, med snert mot overklassen og i arbeidernes fav\u00f8r.\n\nKombinasjonen av \u00e5 v\u00e6re j\u00f8de og sosialist gjorde Weill til en yndet skyteskive for nazistene, som kom til makten i 1933. Etter at flere av hans verker ble brent p\u00e5 nasjonalsosialistenes bokb\u00e5l samme \u00e5r, flyktet han til Paris. Allerede to \u00e5r senere utvandret han til USA, der han ble til sin d\u00f8d.\n\nI USA ble Weill en viktig komponist p\u00e5 Broadway, og han er opphavsmann til flere av jazzens \u00abevergreens\u00bb, som f.eks. September Song og Speak Low.\n\nHan har hatt stor betydning for utviklingen av popul\u00e6rmusikk og teatermusikk, og musikken har inspirert og blitt brukt av mange av n\u00e5tidens musikere, f.eks David Bowie, Tom Waits, Sting, Marianne Faithfull m.fl.\n\n **The Arcade Theme by bavotasan.com.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81c19746-d69d-4960-b47f-8c54d26dc629"} +{"url": "https://www.microsoft.com/nb-no/p/xbox-elite-wireless-controller-series-2/8RSN7J6375GG", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:46Z", "text": "# Xbox Elite tr\u00e5dl\u00f8s kontroller serie 2\n\n# Xbox Elite tr\u00e5dl\u00f8s kontroller serie 2\n\nkr 1\u00a0899,00 inkl. mva\n\n## Skapt for ytelse\n\nDen helt nye Xbox Elite tr\u00e5dl\u00f8s Controller serie 2 er designet for \u00e5 m\u00f8te behovene til dagens gamere, og har over 30 nye m\u00e5ter som lar deg spille som en proff. F\u00e5 bedre sikte med nye spenningsstyrte spaker, skyt enda raskere med kortere avtrekkerspaker, og hold m\u00e5let st\u00f8dig i siktet med gummierte h\u00e5ndkontroller.\n\n\n\n### Optimalisert for deg\n\nSkreddersy kontrolleren til din foretrukne spillestil med nye, utskiftbare h\u00e5ndgrep og kontrollknapper med buet utforming. Du kan lagre opptil tre tilpassede profiler og \u00e9n standard profil p\u00e5 kontrolleren, og veksle mellom dem raskt og enkelt med profil-knappen. Bruk Xbox Wireless, Bluetooth eller den medf\u00f8lgende USB-C-kabelen til \u00e5 spille p\u00e5 alle Xbox One- og Windows 10-enheter.\\*\n\n\n\n### Flere m\u00e5ter \u00e5 tilpasse p\u00e5\n\nOpplev ubegrenset tilpassing med Xbox Accessories-appen. Bruk eksklusive konfigurasjonsalternativer, inkludert justering av d\u00f8dgang og knappetilordning for talekommandoer, for eksempel \u00abta opp det\u00bb eller \u00abta et skjermbilde\u00bb.\n\n\n\n### Designet for utstrakt spilling\n\nHold deg i spillet lenger med opptil 40 timers oppladbar batterilevetid og raffinerte komponenter som er bygget for \u00e5 vare. Lad kontrolleren enten inne i eller utenfor b\u00e6revesken med den medf\u00f8lgende USB-C-kabelen og ladestasjonen.\\*\n\n\\*Batteritiden varierer betydelig, avhengig av tilbeh\u00f8r, bruk og andre faktorer. Testing utf\u00f8rt av Microsoft ved bruk av f\u00f8r-produksjonselementer. xbox.com/elitebattery. Funksjoner for Xbox Accessories-appen \u2013 inkludert knappetilordning og profilkonfigurasjon \u2013 er bare tilgjengelig p\u00e5 Xbox One og i Windows 10.\u00a0 Oppdateringer av operativsystemet kan v\u00e6re n\u00f8dvendig. G\u00e5 til xbox.com/xboxone/kontroller-OS for mer informasjon.\n\n*Du m\u00e5 ha betalingskort for \u00e5 forh\u00e5ndsbestille, men kortet ditt blir ikke belastet f\u00f8r bestillingen er sendt eller produktet er gjort tilgjengelig for nedlasting. Imidlertid kan kj\u00f8pesummen bli reservert, eller et lite bel\u00f8p kan bli trukket midlertidig, p\u00e5 kreditt- eller betalingskortet ditt som f\u00f8lge av forh\u00e5ndsbestillingen. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at vi ikke kan belaste kortet ditt eller fullf\u00f8re bestillingen hvis kortet utl\u00f8per mellom datoen da du forh\u00e5ndsbestilte produktet og datoen da produktet blir tilgjengelig. Pass p\u00e5 at fakturerings- og kontaktinformasjonen din til enhver tid er oppdatert. Forh\u00e5ndsbestillinger dekkes av v\u00e5re Vilk\u00e5r for forh\u00e5ndsbestillingerog kan endres, oppdateres eller kanselleres n\u00e5r som helst f\u00f8r de forh\u00e5ndsbestilte varene er lansert.*\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abc9b8f2-6732-466f-b536-b55d359f361e"} +{"url": "http://underland.no/?page_id=573", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:23Z", "text": "# F\u00f8rste skritt p\u00e5 veien \u2013 IFC\n\n**Posted on 9. september 2012 by aage Publisert i \u2014 Ingen Kommentarer \n\nV\u00e5r anbefaling g\u00e5r i retning av \u00e5 utvide IFC til ogs\u00e5 \u00e5 ta med seg de landskapsobjektene som i dag ikke er definert i IFC standarden.\n\n\n\nUniversitetet i Stavanger\n\nMed generell erfaring fra ulike prosjekter, m\u00f8ter og studier vil vi anbefale at Statsbygg tar initiativ til \u00e5 utvide IFC til ogs\u00e5 \u00e5 ta med seg Landskapsarkitektur /urban design. Statsbygg har gjennom sitt internasjonale og nasjonale arbeid for BIM gjort at de fleste store byggeprosjekter i Norge i dag krever BIM;\u00a0 Statsbygg, Forsvarsbygg, Helseforetakene osv.. I disse prosjektene benyttes IFC.\n\nIFC formatet klarer \u00e5 overf\u00f8re b\u00e5de geometri og egenskapsdata knyttet til geometri mellom ulike programvare. Egendefinerte objekter og egenskaper f\u00f8lger ogs\u00e5 med ved en IFC eksport noe som gir store muligheter selv om de f\u00e5r \u00a0\u00abpropertysets\u00bb som ikke er innarbeidet (*native*) i IFC-standarden. I dag har vi ikke noe alternativ \u00e5pent format som kan\u00a0m\u00e5le seg\u00a0med IFC.\u00a0 Den store fordelen med formatet er at det er godt akseptert og innarbeidet i mange av programvarene som vi benytter i bygg- og anleggsn\u00e6ringen.\n\nVed n\u00e6rmere studie av IFC objekter og objekter for landskap viser det seg at landskap som designpremissgiver utomhus ofte jobber med objekter som tilh\u00f8rer andre fagomr\u00e5der. De fleste fagomr\u00e5der som er tilknyttet bygg er ogs\u00e5 representert utomhus. Slik som byggeteknikk, elektro, vann, akustikk, osv. IFC har definert allerede mange objekter som ogs\u00e5 kan benyttes utomhus slik som ; trapp, lys, rekkverk, gulv, mur/vegg, osv. Dermed gjenst\u00e5r det kun noen f\u00e5 objekter som ikke er definert godt i IFC; \u00a0vegetasjon og terreng med sine representative objekter som kantstein. En mer komplett oversikt er vist i teksten IFC for\u00a0LARK \u2013 Eksempel brukt i Revit\u00a0\u00a0Objekter utomhus m\u00e5 kunne forholde seg til geografisk h\u00f8yde eller et referanse gulv som sv\u00e6rt sjelden er horisontalt, etasjeniv\u00e5er erstattes. Behovet for utvidelse av IFC best\u00e5r i \u00e5 lage egne objektklasser med definerte \u00abpropertysets\u00bb (egenskapsdata) for landskapsobjekter, eller \u00e5 utvide eksisterende objektklasser med egenskaper knyttet til landskap.\n\nDet er viktig at landskapsarkitektene kommer i gang med \u00e5 levere sine 3D modeller som BIM, dvs med objektinformasjon. Det er viktig \u00e5 fokusere n\u00f8kternt og realistisk for \u00e5 komme raskt p\u00e5 plass. Ettersom det internasjonalt ikke er noe \u00e5pent format som utpeker seg i dag for landskapsprosjekter vil vi anbefale \u00e5 se p\u00e5 hva som faktisk fungerer i dag. Fokuser p\u00e5 formater som er innarbeidet i bransjen og i eksisterende programvare. Det som utpeker seg er IFC og LandXML. Med konkrete prosjekterfaringer i bruk av disse formatene og med den erfaring vi har tiln\u00e6rmet oss ved denne oppgaven vil vi anbefale \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass **IFC for landskapsarkitektur**.\n\nHovedverkt\u00f8y brukt av landskapsarkitekter i Norge i dag er AutoCAD Civil 3D fra Autodesk. Novapoint Landskap fra Novapoint bruker ogs\u00e5 AutoCAD som plattform. To av tre hovedforhandlere av Autodesk-produkter var p\u00e5 BA-nettverksm\u00f8te f\u00f8r sommeren 2012 og hevdet der at det ikke var noe problem \u00e5 programmere en IFC eksporter fra Civil3D hvis det fantes en IFC standard for landskapsobjekter og evt andre samferdselsfag. Med tanke p\u00e5 at Autodesk sin beste IFC eksporter er fra AutoCAD Architecture i f\u00f8lge Cad-Q, burde det v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 denne funksjonaliteten over til Civil3D ogs\u00e5.\n\nM\u00e5let er \u00e5 benytte **\u00e5pen BIM**. Erfaring viser at propriet\u00e6r BIM ligger teknologisk foran \u00e5pen BIM. \u00d8nsket om at hele det bygde prosjektet skal kunne utveksles med 3D BIM b\u00f8r v\u00e6re et viktig m\u00e5l. Vectorworks Landmark, Architerra med Archicad og Siteworks og LandCAD for Revit viser at landskapsarkitekter kan benytte programvare som jobber med IFC i dag. I Norge er det samlet sett for f\u00e5 prosjekteksempler med disse verkt\u00f8yene, men flere og flere prosjekter viser at landskapsarkitekter kan gjennomf\u00f8rer visse type prosjekter helt og holdent med disse programmene.\n\nStore og sm\u00e5 byggeprosjekter vil med dette f\u00e5 hele det bygde milj\u00f8et b\u00e5de inne og ute inn i en felles modell hvor alle fagmodellene har relevante egenskapsdata. 3D modeller med ubegrensede muligheter for \u00e5 knytte til seg egenskapsdata vil gi store muligheter i hele verdikjeden. Arbeidet m\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 utvidet IFC til ogs\u00e5 \u00e5 ta med seg\u00a0landskapsobjekter b\u00f8r kunne\u00a0g\u00e5 raskt. Slik vi ser det kan mye av IFC objektene for bygg ogs\u00e5 benyttes for utomhus. Noen f\u00e5 objekter fra landskap som terreng og vegetasjon m\u00e5 implementeres med sine spesifikke egenskapsdata. \u00d8vrige generiske objekter fra andre fag som ofte landskapsarkitekten er designpremissgiver for i en tidligfase kan med fordel ogs\u00e5 tas med. Som VA sine sluk, rister, kumlokk, renner osv.\n\nHovedargumentet for \u00e5 g\u00e5 videre med IFC er at dette formatet allerede er godt innarbeidet i de fleste programvarene som benyttes i byggen\u00e6ringen i Norge i dag. De fleste landskapsarkitekter vil kunne f\u00e5 sine modeller over i IFC format og dermed sikre at vi som bransje f\u00e5r geometri og egenskapsdata ogs\u00e5 fra landskap allerede i morgen. Bransjen har ikke tid til \u00e5 vente lenger p\u00e5 at programvareleverand\u00f8rene skal implementer og teste ut nye formater. Faget landskap vil med dette begynne arbeidet med \u00e5 standardisere sitt fag med tanke p\u00e5 BIM.\n\nP\u00e5 litt lengre sikt er det naturlig \u00e5 tenke at programvare som landskapsarkitekten jobber med skal kunne\u00a0utveksle data\u00a0til minst tre til fire\u00a0viktige \u00e5pne formater. F\u00f8rste skritt p\u00e5 veien er formatet IFC. Dette sikrer at landskap kan eksporterer og importerer\u00a0all geometri med egenskapsdata. I neste omgang er det \u00f8nskelig at samme program skal kunne eksporterer og importerer LandXML. Forel\u00f8pig kan ikke dette formatet brukes som utveksling i prosjektsammenheng da det ikke st\u00f8tter all geometri og informasjon men er viktig i utveksling av stikningsdata til byggeplass. Programvare m\u00e5 utvikles slik at landskapsarkitekten skal kunne sende og importere\u00a0alle stikningsdata som LandXML. Programmer m\u00e5 kunne bygges opp slik at man p\u00e5 alle objekter har innebygd eller kan definere selv hva som skal f\u00f8lge med av geometri og informasjon ved en slik eksport. Det tredje formatet et datautveksling mot GIS. GIS er BIM i en annen m\u00e5lestokk s\u00e5 her m\u00e5 vi kunne utnytte geometri og egenskapsdata. Landskapsarkitekt skal kunne importere original GIS filer inn i sine programvare og kunne eksportere til GIS formater.\u00a0CityGML er et \u00e5pent format som landskap skal m\u00e5tte utveksle data med og vil bli viktigere i \u00e5rene som kommer.\n\nPrioritert\u00a0rekkef\u00f8lge for\u00a0tilpasning av\u00a0filformater for Landskapsarkitekter:\n\n1. IFC \u2013 Utveksling av all geometri og n\u00f8dvendig egenskapsdata mellom ulike fag i prosjekteringsgruppen. Utveksling mot kunden for kontroll av\u00a0areal og funksjonskrav.\n2. LandXML \u2013 Utveksling av n\u00f8dvendig geometri og egenskapsdata til byggeplass. Maskinstyring og stikningsdata.\n3. SOSI/GML (GIS) \u2013 Utveksling av geometri og egenskapsdata mot kartverket. Regulering, temakart\n4. CityGML \u2013 Utveksling av n\u00f8dvendig geometri og egenskapsdata mot bymodeller.\n\nFilformatene slik de er i dag gir ogs\u00e5 en oversikt over hvilken type geometri og informasjon som\u00a0er relevant i de ulike fasene som det her henvises til. Dette er ment som en forel\u00f8pig oversikt for \u00e5 klargj\u00f8re og tydeliggj\u00f8re at vi ikke n\u00f8dvendigvis kun kan ha et format men at vi b\u00f8r kunne jobbe med flere type formater. Formatene som det her henvises til er tilpasset forskjellig bruk mer enn faglig innhold. Det er denne bruken som er viktig \u00e5 f\u00e5 frem slik at man ikke utelukker fag men heller ser p\u00e5 hvordan man kan f\u00e5 med seg hele det byde milj\u00f8et inn i felles \u00e5pne standarder for informasjonsutveksling. Den naturlige rekkef\u00f8lgen p\u00e5 hvordan landskapsarkitekter burde kunne\u00a0 innhente og bruke relevant informasjon i en og samme programvare i et byggeprosjekt eller samferdselsprosjekt skulle helst v\u00e6rt som f\u00f8lger.\n\n**Grunnlagsdata** \u2013 Rekkef\u00f8lgen\u00a0beskriver overordnet niv\u00e5 ned mot detaljert niv\u00e5 \u2013 LOD og tilbake til overordnet niv\u00e5 etter bygging\n\n - SOSI/GML (GIS)\u00a0\u2013 innhente eksisterende kartdata med n\u00f8dvendig egenskapsdata, temakart.\n - CityGML \u2013 innhente deler av en bymodell med bygg og infrastruktur og deres egenskapsdata for \u00e5 se prosjektet i sammenheng med omgivelsene.\n - IFC \u2013 innhente detaljert modeller av som bygget situasjon p\u00e5 bygg og landskap der prosjektet har felles grensesnitt.\n - LandXML \u2013 nye innm\u00e5linger som punkt, linjer, flater med n\u00f8dvendig egenskaper i stedet for punktsky eller flatemodell\u00a0som DWG slik man f\u00e5r i dag.\n\n**Programmering og Prosjektering**\n\n - IFC \u2013 utveksling av detaljerte modeller i prosjekteringsgruppen og mot byggherre\n\n**Bygging**\n\n - LandXML \u2013 mot byggeplass som utsettingsdata for maskinstyring og oppm\u00e5ler\n - IFC \u2013 Detaljerte modeller\u00a0som\u00a0byggeplass benytter for \u00e5 f\u00e5 ut byggdetaljer, database for produktdatablader, fremdriftsplanlegging, osv.\n\n**Som bygget**\n\n - IFC \u2013 detaljert som-bygget-modell til byggherre/ bestiller av oppdraget inneholder link til byggdetaljer, produktdatablader, vedlikehold, forvaltning, levetid, monteringsdato, bilder fra byggeplass linket til objekter\u2026osv. Modellen er en database for all dokumentasjon og relevant informasjon om byggeprosjektet.\n***We recommend to expand the IFC format to include the landscape objects not yet defined in the IFC standard.***\n\n*With general experience from a range of projects, meetings and studies, we recommend that Statsbygg (The Norwegian Government's key construction and property adviser) initiate an \u00a0expansion of IFC to also include objects for landscape architecture and urban design. Statsbygg has, through their work with BIM both nationally and internationally, ensured that most large scale construction projects in Norway today demand BIM deliveries. In addition to Statsbygg's own, Forsvarsbygg (The Norwegian Defense construction adviser), Helseforetakene (National hospital and health facilities) and others use IFC as their preferred data exchange format.*\n\n*The IFC format transfers geometry, as well as connected object properties, through different types of software. Custom objects are also included in an IFC data export, which yields great possibilities \u2013 even though they may receive property sets not native to the IFC-standard. As of today, there is a lack of real alternatives to IFC. We have no comparable open formats for information modelling. However, the great advantage with this format is that it is accepted and incorporated into many of the software programs used in the construction business.*\n\n*Looking closer at IFC objects \u2013 and landscape objects, in particular \u2013 it is revealed that landscape as a premise for outdoor design often utilise objects \"belonging\" to other disciplines. Most connected disciplines to the building industry are also represented outdoors, such as construction and electrical engineering, waterwork, acoustics and so on. The IFC format has already defined plenty of objects for these purposes, suitable for outdoor use. There are stairs, lighting fixtures, rails, floors, walls and so on \u2013 meaning there are just a few objects not defined well enough in IFC, such as vegetation and terrain, with representative objects like curbstones (For a detailed list, refer to the text IFC for Land. Arch. \u2013 Example from Revit).*\n\n*Outdoor objects must be able to relate to geographical elevations, or a reference surface \u2013 more often than not non-planar \u2013 and floor levels must be replaced. The proposed expansion of IFC consists of creating dedicated object classes with defined property sets for landscape objects, or, to expand existing object classes with properties related to landscape.*\n\n*It is important that landscape architects begin the delivery of 3D models as information models. To ensure a hasty process, there must be a realistic and sober focus on this issue. In the absence of an open, international format for landscape projects, we will base our recommendations on what actually works today, focusing on formats incorporated in the business as well as existing software. IFC and LandXML are the formats that shows the most promise in this regard. With our combined experience of their use \u2013 \u00a0in concrete projects, as well as through this study \u2013 we will recommend to establish IFC for landscape architecture.*\n\n*The main tool landscape architects in Norway use today are Autodesk's AutoCAD Civil 3D. Novapoint Landskap from Novapoint is also based on the AutoCAD platform. Two out of three main distributors of Autodesk products were present at the BA-network meeting prior to the Summer of 2012, stating that programming an IFC exporter from Civil 3D posed no challenge if landscape objects and related disciplines were included in the standard . Concerning the top IFC exporter from Autodesk is through AutoCAD Architecture, according to Cad-Q, it should be possible to extend this functionality to Civil 3D as well (IFC export, albeit only for solid objects, are now supported in Civil 3D 2016).*\n\n*The goal is the use of open BIM standards. Experience shows that proprietary BIM is ahead of open BIM technologically. The wish that the entire built project should be able to be exchanged with 3D BIM should be an important goal. Vectorworks Landmark, Archicad's Architerra and Revit's Siteworks and LandCADD show that landscape architects can use existing software to work with IFC. In Norway there is a lack of project examples utilising these tools, but an increasing number of projects show that landscape architects can complete certain types of projects through the use of these programs alone.*\n\n*Through this development, small and overall scale construction projects will assemble the entire built environment \u2013 external and internal \u2013 in an unified model where all disciplines are provided with relevant property sets. 3D models with infinite possibilities to attach properties will be of great value in the process. The effort to include landscape objects in the expansion of IFC should be able to have a hasty progression. As we see it, many of the IFC objects for buildings can also be used outdoors. A few designated objects such as terrain and vegetation must be implemented with specific property sets. Other generic objects from disciplines often planned by the landscape architect in early stages of a design (drains and grates, manhole covers etc) could be included with added benefit.*\n\n*The main argument to proceed with IFC is that this format already is well incorporated in most of the software used by the construction industry in Norway today. Most landscape architects will be able to transfer their models to the IFC format and ensure that our profession get geometry and property data from landscape tomorrow. The business cannot wait for the software developers to implement and test new formats. The landscape architects will then begin the effort to standardise their profession with information modelling in mind.*\n\n*Looking further, it is natural to think that our software should be able to exchange data to at least three to four important, open formats. The first step is IFC, ensuring that landscape objects can be exported and imported with all geometry and property data intact. Next, we would wish that the same software could export and import LandXML. At the moment this format cannot be used for exchange in projects as it does not support all geometry and information, but it is important when submitting survey data to the construction site. Software needs to be developed that the landscape architect is able to send and import all survey data as LandXML. Software needs to be built in such a manner that all objects include or can be customised to include a level of geometry and information through such an export. The third format is data exchange through GIS. GIS is BIM in a greater scale, and it must be possible to take advantage of its geometry and property sets. A landscape architect should thus be able to import original GIS files to their software and export to GIS formats. CityGML is an open format landscape will have to use for data exchange which will be increasingly important in the future.*\n\n***List of formats accustomed to landscape architecture, in order of priority:***\n\n1. *IFC \u2013 Exchange of all geometry and necessary property data between various disciplines in the design team. Exchange to client for area control and functionality demands;*\n2. *LandXML \u2013 Exchange of necessary geometry and property data to construction site. Control of site machinery and survey data;*\n3. *SOSI/GML (GIS) \u2013 Exchange of geometry and property data with the mapping services. Planning regulations, themed maps, and*\n4. *CityGML \u2013 Exchange of necessary geometry and property data with urban development models.*\n\n*The existing file formats also yields an overview of what types of geometry and information relevant for various phases, as it will be referred to here. This is meant as a temporary overview to clarify that we not necessarily need a single format, but rather are able to work with several. The formats listed here are sorted by field of use rather than professional content. This type of use is important to highlight to avoid disciplines from being left out. Rather we want to include the entirety of our physical surroundings \u2013 in common, open standards \u2013 for information exchange. The natural order of how landscape architects should both gather and use relevant information in the same software in a building construction or transport construction project should be as follows;*\n\n***Source data \u2013 ordered by level of detail (LOD) from overall scale to detailed planning, and back to overall scale after completion.***\n\n - *SOSI/GML (GIS) \u2013 Extract existing geographical data with necessary properties, themed maps.*\n - *CityGML \u2013 Import the parts of an urban development model containing buildings, infrastructure and their properties in order to compare the project with its physical surroundings.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bd1c4e0-27fa-427f-b5a5-17d9c1005f50"} +{"url": "https://www.intersport.no/268751002150-nike-quest-lopesko-dame", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:32Z", "text": "Nike Quest l\u00f8pesko til dame pakker inn foten din i et lett og pustende mesh-materiale, mens Flywire tr\u00e5der s\u00f8rger for en kompakt passform n\u00e5r du strammer lissene. Skoens s\u00e5le gir behagelig demping samtidig som den gir god respons i hvert l\u00f8pesteg. Skoens ytters\u00e5le er vaffelm\u00f8nstret og gir et godt grep p\u00e5 de fleste underlag. I tillegg er forfotens ytters\u00e5le bred slik at du enklere holder balansen n\u00e5r du l\u00f8per. Nike Quest er et godt alternativ for l\u00f8pere som jogger p\u00e5 varierte underlag og \u00f8nsker en sko som tilfredsstiller allsidige behov.\n\n*Tabell for store st\u00f8rrelser*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb6cf3e3-1cb2-4b62-8cb7-40b20e0cac6b"} +{"url": "http://norskveteranvognklubb.no/index.php/historisk/registreringshistorikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:48Z", "text": " http://www.veteranvogn.no/images/banners/div-biler.jpg\n\n## Registreringshistorikk\n\n**Registreringshistorikk - For deg som skal velge nytt skilt.** \nVi vil her pr\u00f8ve p\u00e5 en enkel m\u00e5te gj\u00f8re rede for hvorledes de f\u00f8rste bilene ble innregistrert og fikk tildelt kjennemerke. N\u00e5r en motorvogn er anmeldt til registrering hos politiet, skal en sakkyndig uavhengig person utnevnt av politiet foreta pr\u00f8ven. (De mest brukte var ing. E. H.Rotheim, ing. H. Braathen, ing Aarnes). \nPr\u00f8vekj\u00f8ringen skal foreg\u00e5 i bakker svinger og i forskjellige hastigheter.\n\nUnders\u00f8kelse av motorvogn Kr.10.00\n\nVed godkjenning sendes attesten tilbake til politiet som har rekvirert unders\u00f8kelsen, og den oppbevares der. Godkjenningen gjaldt kun 1 \u00e5r. Ledige numre ble brukt om igjen ved nyregistrering, slik at flere biler i perioden 1899-1913 kunne ha brukt samme nummer. \nMen efter en del pr\u00f8ving og feiling fikk vi en ny motorvognlov og nytt registrerings system i april 1913.\n\nDet ble da tildelt 1 bokstav for fylket (byer, amt) med inntil 3 tall. Det ble en rask \u00f8kning i antall biler efter krigen og i 1921 m\u00e5tte en ny opprydning til. \nVi skal her kun ta for oss \u00abveteran perioden\u00bb slik at de som skal velge skilt har en mulighet til \u00e5 f\u00e5 et tidsriktig skilt, eller enda bedre et skilt som har sittet p\u00e5 bilen i dens \u00abaktive\u00bb tjeneste. \nDet er tidligere utarbeidet et hefte \u00abBilskilt\u00bb utgitt av LMK i 1991.\n\n**Kongelig Resolution af 2den September 1899** \nVed kongelig resolusjon af 1899 ble det gitt allminderlige bestemmelser for brug av motorvogne i 27 paragrafer. \nDette gjalt dog ikke alle amt. Amtmannen selv kunne overstyre p\u00e5leggene slik han \u00f8nsket.\n\nHer er noen av p\u00e5leggene: \n\u00a711 1. Maksimal bredde 1.85m 2. Maksimal lengde 4.7m 3. maksimal vekt 4000kg. \n\u00a712 dekkets bredde min 7,8cm inntil 2000kg og 10cm inntil 4000kg.(Enkelte amt forlangte 8cm) \n\u00a717. 3 At han er minst 25 \u00e5r for \u00e5 ta sertifikat. \n\u00a720. 1.maks hastighet 15km/t inntil 2000kg 2. 12km/t inntil 4000kg \nDenne ble avl\u00f8st av resolution af 22de juni 1905. Nu ble maksimal hastighet 30km/t for vogne inntil 1250kg.\n\nJeg har kun funnet Motorvogn protokoll for Kristiania (kan noen hjelpe med andre amt?) \nDet ble slik jeg oppfatter det benyttet 2 protokoller frem til 1913. Se utdrag kopi Kr.A 2\n\nF\u00f8rste (1899-1913) protokoll beskrev: Motorvognenes nr: Tilh\u00f8rende, Bopel: \nAndragende om politiets godkjendelse dater: Andragendets innhold: Naar besiktigelser er andholdt og hvilken sakyndige der har deltaget i samme: Besiktigelsen udfald og betingelser for godkjendelsen skeet: Om og i tildf\u00e6lde naar godkjendelsen er tilbakaldt eller af andre grunde her tabt sin gyldighet: Eieren Mulkteret eller advaret og for hvilke forseelser.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e859002a-23fa-4ba9-b496-0752b8bf072f"} +{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/2019/02", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:24Z", "text": "# M\u00e5ned: februar 2019\n\n## Takk for at du ikke hadde sex p\u00e5 TV, mamma\\!\n\nPosted on 28.02.2019 kl. 11:1528.02.2019 \n\n\n\nI dag ble det offentliggjort hvem som er de nye deltakerne til \u00e5rets sesong av\u00a0\u00abEx On The Beach\u00bb. Overskrifter som\u00a0\u00abHar gjerne sex med fem gutter p\u00e5 TV\u00bb og\u00a0\u00abVil sette sex-rekord\u00bb slo meg i fleisen mens jeg satt og spiste frokost og funderte p\u00e5 om jeg skal ha fisk eller kylling til middag idag.\n\n*Livets kontraster si.\u00a0*\n\nEtter \u00e5 slavisk ha lest sakene og kjent realityhjertet mitt boble fikk jeg en melding fra mamma som \u00f8nsket meg en fin og givende dag. Jeg ble sittende og tenke p\u00e5 om hvordan det hadde v\u00e6rt om det var min mamma som hadde v\u00e6rt med p\u00e5 et s\u00e5nt program da hun var ung, om det hadde v\u00e6rt min mamma som skulle fors\u00f8ke og sette sex-rekord p\u00e5 TV og som ukritisk hadde kastet kl\u00e6rne for hele landet p\u00e5 TV-skjermen.\n\nHadde jeg v\u00e6rt stolt da?\n\nNoe sier meg at jeg hadde skammet meg n\u00e5r gutta i klassen hadde dratt frem gamle klipp av mamma som sto naken p\u00e5 TV og gliste fra \u00f8re til \u00f8re etter \u00e5 ha hatt sekskant p\u00e5 TV. Noe sier meg ogs\u00e5 at jeg hadde blitt flau n\u00e5r potensielle arbeidsgivere hadde s\u00f8kt meg opp og funnet ut av moren min, p\u00e5 deres egne alder hadde uttalt at hun \u00f8nsket \u00e5 sette sex-rekord eller at hun gjerne kunne tenke seg \u00e5 ha sex med fem gutter p\u00e5 TV.\n\nMen jeg vet ikke, for mamma gjorde aldri det \u2013 Og det er jeg skikkelig takknemlig for.\n\nJeg er takknemlig for at mamma ikke stilte opp p\u00e5 skandale-programmer p\u00e5 TV, jeg er takknemlig for at mamma ikke hadde sex p\u00e5 TV og jeg er takknemlig for at mamma ikke drakk seg dritings p\u00e5 TV og dreit seg loddrett ut.\n\nJeg har ikke peiling p\u00e5 hva mamma drev med da hun var p\u00e5 min alder, men jeg slipper hvert fall \u00e5 leve med det, fordi det ikke er foreviget p\u00e5 nettet eller p\u00e5 TV.\n\nJeg er ogs\u00e5 takknemlig for at mamma har l\u00e6rt meg at alt jeg sier og gj\u00f8r p\u00e5 nett kommer til \u00e5 f\u00f8lge med meg for resten av livet. Jeg er takknemlig for at mamma har l\u00e6rt meg at det finnes viktigere ting enn mitt eget utseende. Jeg takknemlig for at mamma har l\u00e6rt meg \u00e5 snakke pent om andre. Jeg er takknemlig for at mamma hadde kvalt meg om jeg skulle blitt med p\u00e5 et slikt program.\n\nS\u00e5 mamma, tusen takk. Takk for at du ikke har hatt sex p\u00e5 TV, takk for at\u00a0du aldri drakk deg dritings foran hele landet og takk for at du ikke har st\u00e5tt og kalt andre jenter for feite, st\u00f8gge og bleike p\u00e5 TV.\n\nTakk for at jeg har f\u00e5tt slippe og m\u00e5tte leve med det.\n\nJeg h\u00e5per dagen blir fin og ikke minst givende. I dag blir det fisk til middag.\n\n## Ti tanker p\u00e5 en tirsdag\n\nPosted on 26.02.2019 kl. 19:1526.02.2019 \n\n\n\n\u2717 Orker jeg og g\u00e5 ned trappa for og tisse, eller klarer jeg \u00e5 holde meg? Vel, det er status akkurat n\u00e5. Denne dagen kan du f\u00e5 gratis av meg.\n\n\u2717 Jeg s\u00e5 ferdig Sex and The City p\u00e5 s\u00f8ndag og alts\u00e5\u2026 Jeg har garantert sagt det f\u00f8r og det blir garantert ikke siste gang jeg sier det, men wow\u2026 Makan til bra serie. Det hadde v\u00e6rt s\u00e5 fett om det ble laget noe likende i n\u00e5-tid.\n\n\u2717 Tidligere idag postet jeg et innlegg der jeg snakker om mensen og deler litt av mine erfaringer med ekstreme mensensmerter. Dagen i dag har v\u00e6rt skikkelig d\u00e5rlig og t\u00f8ff, og jeg har hatt spyposen i den ene h\u00e5nda og mamma i den andre. Til tross for at dagen min har v\u00e6rt dritt, s\u00e5 er jeg veldig takknemlig for at jeg har en s\u00e5 bra gynekolog som jeg har og at jeg f\u00e5r hjelp for \u00e5 f\u00e5 det bedre. Jeg har tenkt p\u00e5 hvor mange kvinner i verden som har det like ille som meg, men som ikke har mulighet til \u00e5 f\u00e5 hjelp, som ikke f\u00e5r bo hjemme fordi de er \"urene\" og som ikke kan g\u00e5 p\u00e5 skolen som f\u00f8lge av mensen/mensensmerter. Jeg sender s\u00e5 mye kj\u00e6rlighet og styrke til de at jeg begynner \u00e5 grine.\n\n\u2717 Og ja, apropos punktet over. Jeg heier p\u00e5 alle slags kvinner, i alle former og fasonger. Jeg heier p\u00e5 at vi kvinner skal f\u00e5 gj\u00f8re, si og v\u00e6re akkurat det de \u00f8nsker. Jeg heier p\u00e5 mangfold og jeg heier p\u00e5 likestilling, men\\! P\u00e5 denne nydelige m\u00f8kkadagen s\u00e5 har jeg tenkt en hel del p\u00e5 hvilke kamper et egentlig er viktig \u00e5 ta som kvinne. Tidligere i dag kom jeg nemlig over en bilde p\u00e5 Instagram der en jente poserte sexy og nesten uten kl\u00e6r. Hun skrev at hun heiet p\u00e5 likestilling og kvinner. Det er d\u00f8dsbra at hun gj\u00f8r det, men det finnes S\u00c5 mange viktige saker \u00e5 kjempe for, for oss selv og for andre kvinner p\u00e5 jorda, og det er kanskje brutalt men: Det at en kvinne \u00f8nsker \u00e5 posere sexy p\u00e5 Instagram er helt kult, men er det ikke litt teit \u00e5 gj\u00f8re det i likestillingen sitt navn?\n\n\n\n\u2717 Jeg vet ikke om det er innafor \u00e5 forelske seg i klesplagg, men p\u00e5 l\u00f8rdag s\u00e5 kj\u00f8pte jeg en olajakke som jeg oppriktig tror at jeg er forelska i. GLEDER MEG TIL \u00c5 VISE DERE DEN\\!\n\n\u2717 Jeg\u00a0*elsker\u00a0*at jeg n\u00e5 kan g\u00e5 ut av d\u00f8ren uten \u00e5 skli p\u00e5 rattata og at asfalten er synlig igjen. Kom an v\u00e5r\\!\n\n\u2717 N\u00e5 vet ikke jeg hvor interessert du er i verken sport eller Ski-VM, men jeg f\u00e5r varsler om medaljer i hytt og gev\u00e6r. Vi er jo helt r\u00e5.\n\n\u2717 Har du sett Helt Perfekt p\u00e5 TvNorge/Dplay? Jeg skammer meg, ler og blir alts\u00e5 s\u00e5 klein n\u00e5r jeg ser p\u00e5 det. En ting som er litt morsomt er at jeg var med i en dokumentarserie som heter Sykt Perfekt for noen \u00e5r siden, og mange blander den med Helt Perfekt. Thomas Giertsen og jeg si.\n\n\u2717\u00a0N\u00e5 ligger jeg egentlig bare og venter p\u00e5 at Mr. X skal komme til meg. Da skal vi se p\u00e5 Heimebane og spise mat. Nyyydelig\\! Det gleder meg at vi er der at han tar meg for den jeg er p\u00e5 en dag som i dag ogs\u00e5. Ekte kj\u00e6rlighet tror jeg de kaller det.\n\n\u2717 Ja, og n\u00e5 m\u00e5\u00e5\u00e5 jeg faktisk g\u00e5 og tisse. Ikke det at dere lurte.\n\nJeg h\u00e5per at tirsdagen deres har v\u00e6rt bra\ud83d\udc96\u00a0Vi snakkes\\!\n\n## Vi m\u00e5 ta en prat\n\nPosted on 26.02.2019 kl. 18:0026.02.2019 \n\n\n\nJeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger jeg har f\u00e5tt h\u00f8re at\u00a0*\u00abdet er bare mensen\u00bb.\u00a0*Jeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger jeg har f\u00e5tt h\u00f8re at jeg bare kan bite tennene sammen og at jeg bare kan ta en smertestillende, s\u00e5 g\u00e5r det over. Jeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger jeg har valgt \u00e5 holde munn om smertene mine, fordi det for folk flest ikke er en unnskylding. For, det er jo bare mensen, ikke sant?\n\nMen tingen er at jeg ikke kan ta meg sammen. Det hjelper ikke \u00e5 bare ta en smertestillende. Det g\u00e5r ikke over. Det er ikke\u00a0*bare\u00a0*mensen. For meg, og for mange jenter og kvinner er det en diagnose. En diagnose vi ikke snakker om.\n\nP\u00e5 bildet over ser du hvordan jeg har ligget i hele dag. Eller, det er s\u00e5nn jeg har ligget etter at jeg kom hjem fra gynekologen min p\u00e5 formiddagen. Etter \u00e5 ha svimt av hos henne. Etter \u00e5 ha vridd meg i smerter. Etter \u00e5 ha ligget rett ut og lurt p\u00e5 hva i alle dager jeg har gjort for og fortjene \u00e5 ha det s\u00e5nn her.\u00a0*Ja, det er s\u00e5nne tanker som kommer n\u00e5r du har en ut av deg sj\u00e6l opplevelse og er s\u00e5 kvalm at du ser dobbelt.\u00a0*\n\nJeg har slitt med ekstreme mensensmerter siden jeg fikk menstrasjon for f\u00f8rste gang, men det var f\u00f8rst for et \u00e5r siden at jeg opps\u00f8kte en lege for \u00e5 ta tak i problemet. Etter mange \u00e5r med smerter, ubehag og kriser. Jeg har nemlig, som veldig mange andre g\u00e5tt rundt og tenkt at\u00a0\u00abdet bare er s\u00e5nn det er\u00bb, jeg har h\u00f8rt p\u00e5 alle som har sagt at\u00a0\u00abdet er jo bare mensen\u00bb og jeg har tenkt at det er s\u00e5\u00a0\u00abpinglete\u00bb \u00e5 klage p\u00e5 det \u00e5 ha vondt p\u00e5 grunn av mensen.\n\nJeg har alltid v\u00e6rt og jeg er alltid opptatt av at mensen ikke skal hindre meg. Jeg har alltid gjort mitt ytterste p\u00e5 \u00e5 komme meg p\u00e5 fotballtrening selv om jeg har hatt mensen og jeg har alltid v\u00e6rt opptatt av at det ordner seg. Men jeg er ogs\u00e5 en av de som blir syk av \u00e5 ha mensen, som m\u00e5 sitte timesvis i dusjen for \u00e5 fors\u00f8ke og d\u00f8yve smertene, som m\u00e5 legge meg ned n\u00e5r ting st\u00e5r p\u00e5 som verst og som kaster opp p\u00e5 de verste dagene.\u00a0\u00c8n gang i m\u00e5neden.\n\nF\u00f8rst n\u00e5 har jeg f\u00e5tt hjelp, etter at jeg forsto at s\u00e5nn jeg har det og har hatt det ikke er greit. Forh\u00e5pentligvis vil ting bli bedre fremover og forh\u00e5pentligvis vil jeg har langt f\u00e6rre dager som idag. For mensen skal ikke v\u00e6re en hindring for at jeg skal leve mitt liv, og jeg er evig takknemlig for at jeg bor i et land der jeg faktisk har mulighet til \u00e5 f\u00e5 hjelp.\n\nJeg vil anbefale alle jenter og kvinner som lider av ekstreme smerter, ubehag og som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te hindres p\u00e5 grunn av smertene til \u00e5 opps\u00f8ke en gynekolog eller en lege.\u00a0Snakk med noen\\! Vi blir stadig vekk fortalt at det\u00a0\u00abdet bare er mensen\u00bb,\u00a0men hey \u2013 Det skal faktisk ikke v\u00e6re s\u00e5nn og mensen skal ikke hindre oss i \u00e5 leve normalt. MANGE kvinner er rammet av samme diagnose som meg, og mange fler enn de som er diagnotisert. Jeg vet at vi ikke snakker om det og at det er et forbanna tabu, men hvis du har det som meg, s\u00e5 vet du hvert fall n\u00e5 at du ikke er alene.\n\nJa, ogs\u00e5 vil jeg anbefale alle med r\u00e6vva holdninger knyttet til mensen om \u00e5 la v\u00e6re. La v\u00e6re \u00e5 slenge med leppa, la v\u00e6re \u00e5 be folk skjerpe seg og la v\u00e6re \u00e5 bruke mensen som en unnskyldning til \u00e5 slippe unna.\n\nHvis jeg ikke kommer fordi jeg har mensensmerter er det ikke fordi jeg er en sutrekjerring, fordi jeg er en dramaqueen eller fordi jeg er kjip. Det er rett og slett fordi jeg har nok med \u00e5 komme meg gjennom det.\n\nHeia kunnskap og heia fokus p\u00e5 kvinnehelse sier bare jeg. Det trengs, ogs\u00e5 i 2019.\n\nHilsen hun som h\u00e5per at morgendagen blir bedre\u00a0\ud83d\udcaa\ud83c\udffc\n\n## Dere sp\u00f8r, jeg svarer\\!\n\nPosted on 25.02.2019 kl. 19:0025.02.2019 \n\n\n\nMandag, ny uke og det er tid for en litt forsinket \"ukens sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\"-runde. Det skjer mye p\u00e5 privaten om dagen og ja, for s\u00e5 vidt jobbmessig ogs\u00e5, s\u00e5 hodet er tidvis litt kokt. Men, jeg trives og i l\u00f8pet av en par uker vet jeg, og forh\u00e5pentligvis dere en hel del mer. N\u00e5 er jeg p\u00e5 Nesodden hjemme hos mamma og pappa og det er alltid fint. Ja, bortsett fra n\u00e5r jeg har v\u00e6rt her ganske lenge og mamma glemmer at jeg faktisk \"bare\" er p\u00e5 bes\u00f8k. Da har jeg en tendens til \u00e5 komme meg bort derfra for som fy. Haha\\!\n\nUkens sp\u00f8rsm\u00e5l & svar: \n\n**Hvordan har du det?**\n\nJeg har det veldig bra. Jeg f\u00f8ler at livet er litt kaotisk om dagen, og det gir meg litt panikk. Samtidig s\u00e5 er jeg veldig klar over at alt kommer til \u00e5 ordne seg. Jeg h\u00e5per at dere har det fint \\<3\n\n**Hva er din favoritt TV-serie?**\n\nJeg s\u00e5 ferdig siste episode av Sex and The City i g\u00e5r og jeg grein som en unge. JEG ELSKER DEN SERIEN\\! Jeg har sett alle episodene p\u00e5 HBO, for de som m\u00e5tte lure \u2728\n\n**Hva er det dyreste du eier?**\n\nOi, haha. Hmm\u2026 Det m\u00e5 vel nesten bli bilen min tror jeg. MEN\\! Det er ikke det mest dyrebare jeg har.\n\n**Finnes i det hele tatt Mr. X eller er han\u00a0oppdiktet for at du skal f\u00e5 oppmerksomhet rundt det?**\n\nHehehehe. Jeg har f\u00e5tt minimalt oppmerksomhet rundt det, s\u00e5 om det skulle v\u00e6rt tilfelle hadde jeg bomma grovt. Han finnes, han er dritfin og snart skal jeg dele han.\n\n**Hva er\u00a0\u00e5rsaken til at du har holdt Mr. X hemmelig?**\n\nDette har jeg svart p\u00e5 tidligere, men grunnen er at jeg har hatt et \u00f8nske om \u00e5 finne ut av ting f\u00f8r jeg deler noe. Jeg vil v\u00e6re sikker p\u00e5 at det er riktig, og det har tatt veldig lang tid. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt litt for han sin del, ettersom han ikke har hatt en \u00f8nske om \u00e5 bli dratt inn i mine kanaler, uten at vi vet at det er verdt det, om du skj\u00f8nner? Gleder meg til \u00e5 skrive navnet hans og ikke Mr. X\\!\n\n**Har familien din truffet Mr. X?**\n\nOh yeeees.\n\n**Hvor er leopardtoppen du har p\u00e5 deg p\u00e5 Instagram fra?**\n\nDen er fra H\\&M\\! (*den jeg har p\u00e5, p\u00e5 det \u00f8verste bildet)*\n\n**Har du booket noen reiser til sommeren?**\n\nJa\\! Jeg skal til Kypros i tre uker. SOM jeg lengter\\! Det st\u00e5r egentlig en tur til Portugal med surfing sammen med noen av mine svenske venninner p\u00e5 planen ogs\u00e5, men den st\u00e5r litt p\u00e5 vent ettersom hun ene skal gifte seg i sommer og fordi jeg m\u00e5 se an litt hva som skjer med jobb og diverse. GI MEG SOMMER\\!\n\n\n\n**Hva er din favorittrett?**\n\nJeg elsker en god burger med pommes frites\\!\n\n**Hva er ditt beste tips for \u00e5 f\u00e5 en fyr ut p\u00e5 date?**\n\nSP\u00d8R HAN\\! Det er kult med folk som er rett p\u00e5 sak og som dropper hint, tegn og h\u00e5pl\u00f8se spill. Lykke til\ud83e\udd1f\ud83c\udffc\n\n**Har du mistet noen venner etter at du ble \"kjent\"?\u00a0**\n\nJeg har mistet venner fordi jeg driver med det jeg gj\u00f8r, men jeg mener selv at det ikke har noen ting \u00e5 gj\u00f8re med at jeg er \"kjent\" \u00e5 gj\u00f8re. Det er noen som syntes at det jeg gj\u00f8r, har sagt og holder p\u00e5 med er h\u00e5pl\u00f8st, og det er helt greit. Da kan de jo finne noen andre og v\u00e6re venner med\ud83d\udc6d\u00a0MEN\\! Da tenker jeg at man ogs\u00e5 kan v\u00e6re \u00e6rlige p\u00e5 at det ikke funker \u00e5 v\u00e6re venner, uten \u00e5 snakke dritt om hverandre. Det blir litt som er kj\u00e6rlighetsbrudd tenker jeg da. Man kan jo ha respekt for hverandre og samtidig akseptere at det rett og slett ikke funker. Man kan jo ikke digge alle\\!\u00a0*Dessverre.\u00a0*Haha\\!\n\n**Har du noen gang tatt noen form for botox eller fillers?**\n\nNei, det har jeg ikke. Jeg skal v\u00e6re s\u00e5 \u00e6rlig \u00e5 si at tanken har streifet meg, men jeg har heldigvis tenkt meg om og funnet ut at jeg er som jeg er, og at jeg heller kan bruke tid og energi p\u00e5 \u00e5 akseptere det.\n\n**Har du noen gang hatt regulering?**\n\nNei\\! De tenna mine alts\u00e5, de har jeg jaggu v\u00e6rt heldig med.\n\n**Kan du vise den siste SMS-en du fikk?**\n\n\n\n*Fnis.\u00a0*\n\nN\u00e5 skal jeg, mamma og lilles\u00f8ster snart se A Star Is Born. Jeg har jo allerede sett den, men jeg tror nesten at jeg gleder meg mer enn dem til \u00e5 se den igjen. Jeg h\u00e5per at mandagen deres har v\u00e6rt fiiiiiin\\!\n\nKlem fra meg.\n\n## Han kalte meg tjukk, se hva jeg svarte:\n\nPosted on 24.02.2019 kl. 18:3024.02.2019 \n\nI g\u00e5r kveld fikk jeg en melding i innboksen min p\u00e5 Instagram (der heter jeg\u00a0@Martine.halvs). Jeg vet ikke om mannen som sendte meldingen var langt nede i et r\u00f8dvinsglass for mye eller om han rett og slett har g\u00e5tt lenge og tenkt p\u00e5 at \"oi, dette burde jeg virkelig fortelle denne dama, da blir hun nok glad\". \n\nSom regel flirer jeg av meldinger som dette og lar v\u00e6re \u00e5 gi det noe oppmerksomhet, men i g\u00e5r kjente jeg at jeg faktisk \u00f8nsket \u00e5 svare. Mannen skrev nemlig:\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nJeg vet ikke med deg, men jeg kjenner at jeg er temmelig lei av folk som skal fortelle andre hvordan de burde se ut, hvordan de burde v\u00e6re og hva som er feil med dem. Alts\u00e5, personlig har jeg liksom mer enn nok med meg sj\u00e6l og mitt jeg. Er jeg den eneste? Jeg har liksom nok med \u00e5 passe p\u00e5 meg sj\u00e6l, ha kontroll p\u00e5 min egne greier og hvordan min egen kropp ser ut.\n\nHvis det er lov \u00e5 si s\u00e5 er det jo kanskje greit \u00e5 feie for egen d\u00f8r f\u00f8rst og med mindre du ser ut som dr\u00f8mmemannen burde du kanskje klappe igjen, og n\u00e5r jeg tenker meg om\u2026 Dr\u00f8mmemannen hadde ikke sagt noe s\u00e5nn.\n\nSnakkes sier bare jeg. Og til andre som f\u00e5r meldinger som dette: Plis, vis de fingeren og fortsett \u00e5 rocke.\n\n## Jeg har blitt hekta\\!\n\nPosted on 24.02.2019 kl. 16:3024.02.2019 \n\n\n\nEt av mine nytt\u00e5rsforsetter har v\u00e6rt \u00e5 koble av, og jeg vil faktisk t\u00f8rre \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at jeg for f\u00f8rste gang i hele mitt liv har klart \u00e5 oppn\u00e5 et nytt\u00e5rsforsett. *Hurra for det\\!\u00a0*Nytt\u00e5rsforsettet har v\u00e6rt \u00e5 klare og logge av mer eller \u2013 Koble av. En ting er at jeg har blitt mye flinkere til \u00e5 legge bort mobilen om kvelden, men jeg har ogs\u00e5 blitt mye flinkere til \u00e5 sn\u00f8re p\u00e5 meg joggeskoa, ta p\u00e5 meg headsettet og for eksempel g\u00e5 meg en tur. Ofte har turene de siste ukene blitt dobbelt s\u00e5 lange som planlagt, og grunnen? Jo, at jeg ikke har klart \u00e5 slutte. Jada, ikke n\u00f8dvendigvis med g\u00e5inga, men med \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 lydb\u00f8ker.\u00a0*Jeg har nemlig blitt hekta\\!\u00a0*I g\u00e5r da jeg var p\u00e5 treningssenteret endte hele trenings\u00f8kten opp p\u00e5 tredem\u00f8lla, fordi jeg var i min helt egen verden. Eller, jeg og Harry Hole var det.\n\nJeg har v\u00e6rt en flittig bruker av Fabel en god stund, og spesielt n\u00e5 i 2019. Jeg h\u00f8rer p\u00e5 lydb\u00f8ker n\u00e5r jeg kj\u00f8rer bil, n\u00e5r jeg g\u00e5r tur, n\u00e5r jeg lager middag, n\u00e5r jeg trener og f\u00f8r jeg legger meg. Faktisk var et av mine andre nytt\u00e5rsforsetter at jeg skulle bli flinkere til \u00e5 lese igjen, og dessverre kan jeg ikke skryte p\u00e5 meg noen s\u00e6rlig forandring der, men det telles vel n\u00e5r man h\u00f8rer p\u00e5 lydb\u00f8ker ogs\u00e5? Det jeg syntes er fint er at jeg kan kombinere det med noe annet. Som for eksempel \u00e5 lage middag som dere vet at jeg ikke digger noe mer enn jeg m\u00e5\u2026\n\n**Her er noen av mine favoritt lydb\u00f8ker:**\n\n**\u2717\u00a0Harry Hole-serien \u2013 Jo Nesb\u00f8**\n\n**\u2717\u00a0Helikopterranet \u2013 Jonas Bonnier**\n\n**\u2717\u00a0Den niende graven \u2013 Stefan Ahnem**\n\n**\u2717\u00a0To s\u00f8stre \u2013 \u00c5sne Seierstad**\n\n**\u2717\u00a0Selfies \u2013 Jussi Adler-Olsen**\n\n\n\nPlutselig har vanlige, kanskje litt kjedelige gj\u00f8rem\u00e5l f\u00e5tt litt farge. Jeg har villet at bussturen p\u00e5 vei til jobb har skulle vare litt lenger, det har v\u00e6rt kjipt n\u00e5r jeg bare har skulle kj\u00f8re til butikken og ja, det har blitt mange lange turer og flere skal det bli. Vinnvinn sier bare jeg\\!\n\nFabel byr p\u00e5 mye, b\u00e5de for store og for sm\u00e5 og det anbefales p\u00e5 det varmeste, fra en som har f\u00e5tt dilla.\n\nDu f\u00e5r n\u00e5 et gratis testabonnement hos Fabel i 4 uker ved \u00e5\u00a0sende **sms 2280 med kodeord Martine** (gjelder kun nye abonnenter). Etter 4 uker koster et abonnement \u00a0169,-, aka 169,- med masse informasjon, inspirasjon, leseglede og spenning.\n\n**Registrer deg HER.\u00a0**\n\nKOS DEG\\!\n\n// Marty\n\nPosted on 23.02.2019 kl. 11:0023.02.2019 \n\n** ** \n\nVinteren har tatt meg.\u00a0*S\u00e5nn skikkelig.\u00a0*Jeg f\u00f8ler meg tung, bleik og j\\*vlig. Eller, jeg f\u00f8ler meg ikke en gang bleik, jeg f\u00f8ler meg gr\u00e5, og det er faktisk enda verre. For en uke siden fant jeg ut at jeg skulle ta tak i problemet, og hvis jeg blar meg en uke tilbake i arkivet s\u00e5 skr\u00f8t jeg av hvor fresh jeg f\u00f8lte meg etter at jeg i et \"n\u00e5 orker jeg ikke \u00e5 f\u00f8le meg st\u00f8gg lenger\"-\u00f8yeblikk hadde booket time for spraytan. For en uke siden var jeg nemlig fresh og brun, faktisk var jeg s\u00e5 brun at noen lurte p\u00e5 om jeg hadde v\u00e6rt p\u00e5 ferie. Den ene gangen svarte jeg faktisk ja, rett og slett fordi jeg ikke orket \u00e5 innr\u00f8mme at jeg hadde betalt 550,- for \u00e5 st\u00e5 naken foran en fremmed dame og bli spraya brun, kun fordi jeg ville flykte fra \u00e5 f\u00f8le meg gr\u00e5.\n\nIkke klandre meg for det plis.\n\nOg jada, jeg f\u00f8lte meg\u00a0*litt\u00a0*freshere i to dager, helt til jeg gikk fra \u00e5 v\u00e6re brun til \u00e5 bli dalmantiner eller \u00e5 f\u00e5 en akutt hudsykdom.\n\nFor jeg s\u00e5 for meg \u00e5 f\u00f8le meg som dette hvert fall en liten stund:\n\n\n\nMen sannheten er at jeg s\u00e5 ut som dette, allerede p\u00e5 onsdag:\n\n\n\nOg ja, akkurat n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg som dette:\n\n\n\nTilbake til start tror jeg at jeg vil kalle det.\n\nMen, heldigvis s\u00e5 er jeg gr\u00e5 og blid \u2013 S\u00e5 jeg fors\u00f8ker \u00e5 ta det med et smil og jeg tr\u00f8ster meg med at de aller fleste av oss er i samme b\u00e5s. Ja, for ikke \u00e5 snakke om at det kommer lysere, brunere og penere tider.\u00a0*Takk og lov\\!*\n\nI dag har jeg faktisk ingen planer, og det er helt nydelig\\! Jeg tenker \u00e5 ta meg en trenings\u00f8kt, kanskje f\u00e5 brukt gavekortene jeg fikk i bursdagsgave og bare henge. I skrivende stund ligger jeg i senga hjemme hos Mr. X, han er p\u00e5 trening og bestekompisen hans sitter ute i stua og spiser pizza. Ja, og jeg f\u00f8ler at jeg har invandert guttehula, og en s\u00e5nn dame pr\u00f8ver jeg \u00e5 ikke v\u00e6re.\n\nJeg h\u00e5per at dere f\u00e5r en finfinfin l\u00f8rdag og at dere har det bra, bleike eller ei\u2764\u00a0Klem fra meg\\!\n\n// Marty\n\n\u00a0\nPosted on 22.02.2019 kl. 15:3023.02.2019 \n\n\n\nEn av mine favorittpodkaster \"Livet p\u00e5 L\u00e4ktaren\" har i de siste episodene annonsert for noe som heter\u00a0*satisfyer pro.\u00a0*Noen av mine aller beste venninner kommer fra Sverige og har ogs\u00e5 f\u00e5tt med seg dette, og ut ifra dem har produktet blitt en snakkis i Sverige. Og ja, hvis du ikke allerede har googlet hva er\u00a0*satisfyer pro\u00a0*er, s\u00e5 kan jeg meddele at det er en vibrator. Jepp, s\u00e5nne ting m\u00e5 vi kunne snakke om her p\u00e5 bloggen, selv om jeg blir litt flau. Men, heldigvis ikke s\u00e5 flau som jeg ble tidligere idag.\n\nJeg og mine svenske venninner bestemte oss nemlig for \u00e5 bestille denne satisfyeren, men ettersom jeg nettsiden det ble annonsert for ikke sendte til Norge, var jeg n\u00f8dt til \u00e5 google meg frem og bestille den fra en annen nettside. Jeg gikk inn og bestilte, betalte og tenkte ikke noe mer p\u00e5 det.\n\nAll post som er til meg blir sendt hjem til mamma og pappa, og jeg pleier \u00e5 be dem om \u00e5 bare \u00e5pne pakkene ettersom det i 99 % av tilfellene er jobbrelatert. S\u00e5 da pappa ringte meg for to uker siden og sa at han ikke helt kunne skj\u00f8nne hva jeg hadde f\u00e5tt i posten, s\u00e5 spilte jeg dum og latet som at jeg ikke kunne fatte og begripe hva det var. Jeg spilte faktisk s\u00e5 dum at jeg \"glemte\" \u00e5 ta den med neste gang jeg var p\u00e5 bes\u00f8k.\u00a0*Jepp, jeg overvant nysgjerrigheten.*\n\nTidligere i dag ringte pappa meg, for han hjelper meg med \u00e5 levere regnskap, skrive av ditten og datten og holde meg i \u00f8ra. Det var noen transaksjoner fra firmakontoen min han ikke skj\u00f8nte hva var, og spurte om jeg kjente til det. Vi gikk gjennom transaksjonene det gjaldt, og ved den siste s\u00e5 klarte ikke jeg \u00e5 skj\u00f8nne hva det var. Vel, helt til pappa googlet firmaet og ble sendt rett inn p\u00e5 siden som garanterer orgasmer og en herlig opplevelse, med den nye, spennende og unike satisfyer pro.\n\nJeg forsto hva som hadde skjedd og skrek bare: \"NEI\\!\" inn i telefonen og pappa skrek \"NEI\\!\" tilbake.\n\nVi ble enige om at dette ikke skulle snakkes om igjen, og jeg la p\u00e5, r\u00f8d som en tomat i fleisen. Faktisk er jeg litt spent p\u00e5 hvem av oss som kommer til \u00e5 ringe den andre f\u00f8rst.\n\nGod helg a dere, hilsen meg og statisfyer pro\\!\n\n// Marty\n\n\u00a0\n\nPosted on 22.02.2019 kl. 09:3019.02.2019 \n\nHver fredag deler jeg et nytt innlegg i min sex og singelliv-spalte. Det er S\u00c5 mye jeg trenger \u00e5 prate om, s\u00e5 mye jeg ikke skj\u00f8nner og s\u00e5 mye jeg har p\u00e5 hjertet. Det er s\u00e5 mye jeg ikke kan forst\u00e5 n\u00e5r det kommer til kj\u00e6rligheten og det er s\u00e5 mange ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Det virker som at singellivet er et konstant spill, og jeg blir aldri klok p\u00e5 spillereglene eller p\u00e5 hva som kreves.\u00a0Ja, ogs\u00e5 er det ganske mye jeg har g\u00e5tt lei og som jeg ikke kan forst\u00e5 meg p\u00e5 \u2013 Som hvert fall jeg syntes vi burde prate om\\! Er vi for kravstore, hva forventes det egentlig av oss og er det innafor \u00e5 ligge p\u00e5 f\u00f8rste date eller er det ut?\n\n\n\nNoe sier meg at de aller fleste av oss har f\u00e5tt en melding fra en person vi er interessert i der vi kun har sittet og ventet p\u00e5 at sekundene skal g\u00e5, f\u00f8r vi \u00e5pner den opp og svarer.\u00a0Ja, for vi m\u00e5 jo liksom v\u00e6re litt kostbare og late som at vi har viktigere ting \u00e5 holde p\u00e5 med. Ikke sant?\n\nLite er s\u00e5 nervepirrende som \u00e5 vente p\u00e5 svar fra en person man liker.\u00a0Du vet n\u00e5r man sender noe man gjerne vil ha svar p\u00e5, n\u00e5r man har sendt noe man gjerne \u00f8nsker bekreftelse for eller n\u00e5r man bare \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re fra personen. Det kan kl\u00f8 i hele kroppen etter svar og selv kan jeg koble ut resten av verden fordi jeg er s\u00e5 spent. En gang mistet jeg faktisk bussen fordi jeg satt og ventet p\u00e5 at personen i den andre enden skulle svare. Jeg satt kun og fokuserte p\u00e5 om\u00a0*han\u00a0*hadde \u00e5pnet meldingen min og jeg gikk glipp av at bussen bare suste forbi meg.\u00a0*Hurra\\! Det er ikke p\u00e5 lista over mine stolteste \u00f8yeblikk.\u00a0*Ikke var det verdt det heller for s\u00e5 vidt, for det ble aldri noe av.\n\nMen, uansett\\!\n\nJeg har selv f\u00e5tt en melding fra et crush og ventet med \u00e5 svare, kun for \u00e5 virke litt\u00a0*hard to get.\u00a0*Ja, jeg har gjort det flere ganger. Mange ganger faktisk.\u00a0N\u00e5r jeg skriver det n\u00e5 s\u00e5 blir jeg nesten flau, for hva er det jeg egentlig pr\u00f8ver p\u00e5 n\u00e5r jeg holder p\u00e5 s\u00e5nn? Hva er det vi pr\u00f8ver p\u00e5? Pr\u00f8ver vi \u00e5 late som at vi er mer spennende enn vi egentlig er? Pr\u00f8ver vi \u00e5 late som vi egentlig ikke er s\u00e5 interesserte? Pr\u00f8ver vi \u00e5 late som at det ikke er s\u00e5 viktig for oss? Til tross for at det for oss, der og da, kanskje egentlig er det viktigste i verden?\n\nDet er som at det er et spill jeg egentlig ikke skj\u00f8nner meg p\u00e5 og hvorfor i alle dager m\u00e5 vi late som s\u00e5 mye?\n\nHvorfor later vi egentlig som at vi ikke er s\u00e5 interesserte? Kan vi ikke egentlig bare g\u00e5 rett frem, si det som det er, uten \u00e5 ta s\u00e5 mange omveier, skape s\u00e5 mye usikkerhet og late som? Eller er det obligatorisk at man m\u00e5 g\u00e5 med hjerte i halsen, vente p\u00e5 svar, vente med \u00e5 svare og late som at man holder p\u00e5 med noe annet?\n\nJeg skj\u00f8nner at det kanskje er for mye \u00e5 be om, men det hadde jaggu v\u00e6rt deilig om vi bare kunne sagt til som det var, droppa \u00e5 g\u00e5 rundt gr\u00f8ten og v\u00e6re litt rett-frem.\n\nJeg tenker hvert fall at hvis man liker en person s\u00e5 godt at det kjennes ut som at man holder p\u00e5 \u00e5 eksplodere, s\u00e5 f\u00e5r man jaggu si det.\u00a0Det \u00e5 spille \u00abhard to get\u00bb er jo egentlig bare manipulerende og meningsl\u00f8st. Er det personen du skal leve resten av livet ditt med, s\u00e5 funker det d\u00e5rlig \u00e5 ikke v\u00e6re tilgjengelig og p\u00e5. Da kan man jo fort misse hvem som skal hente i barnehagen og hvem som skal handle inn middag. Hehe, neida. Men du skj\u00f8nner.\n\n**Hva mener du?**\n\n// Marty\n\n\u00a0\n\n## Kj\u00e6re du som kaller datteren min for en hore\n\n16 kommentarer\nPosted on 21.02.2019 kl. 10:2520.02.2019 \n\n\n\n***\u2013 Gjesteinnlegg fra pappa \u2013\u00a0***\n\nKj\u00e6re du som kaller datteren min for en hore, jeg har lyst til \u00e5 si noe til deg. Oss menn i mellom.\n\nJeg har to d\u00f8tre. Begge to har blitt kalt for horer. B\u00e5de fordi de har stilt opp i en bursdag med lik kjole som en annen jente, fordi de har spilt fotball, fordi de har forelsket seg i feil fyr, fordi de har sagt i fra og fordi de er jenter. Jeg gjentar: *Fordi de er jenter.* Ja, det er litt sykt. Jeg er enig i det.\n\nJeg som pappa skulle egentlig \u00f8nske at jeg kunne beskytte d\u00f8trene mine fra alt. Jeg skulle gjerne \u00f8nske at jeg kunne v\u00e6rt der i skoleg\u00e5rden n\u00e5r en av gutta slenger med leppa, jeg skulle gjerne \u00f8nske at jeg kunne ha v\u00e6rt p\u00e5 den festen da s\u00f8nnen til en gammel kompis av meg stakk h\u00e5nden ned i skj\u00f8rtet til den ene datteren min, den h\u00e5nden hun egentlig ikke ville fortelle meg om, for det var jo bare p\u00e5 tull, ikke sant. *Han k\u00f8dda bare.* Jeg skulle gjerne \u00f8nske at jeg kunne beskytte datteren min n\u00e5r noen kaller henne for en fitte i et kommentarfelt. Men, jeg begynner \u00e5 forst\u00e5 at jeg ikke kan beskytte de fra stygge kommentarer p\u00e5 nett, fra drittslengingen i skoleg\u00e5rden og fra u\u00f8nsket oppmerksomhet p\u00e5 fest. Uansett hvor mye jeg egentlig \u00f8nsker det.\n\nJeg har ogs\u00e5 en s\u00f8nn. Jeg vet at det kunne ha v\u00e6rt s\u00f8nnen min som skrev meldinger til en jente om at hun like godt kunne ha solgt seg selv, fordi hun ser ut som en hore. Jeg vet at det kunne ha v\u00e6rt s\u00f8nnen min som stakk h\u00e5nden sin under skj\u00f8rtet til fremmede jenter bare p\u00e5 g\u00f8y. Jeg vet at det kunne ha v\u00e6rt s\u00f8nnen min som ropte hore etter en jente han ikke kunne f\u00e5. Jeg vet at han kunne ha v\u00e6rt en av dem. For, han er jo gutt. Og det er jo noe gutter gj\u00f8r \u2013 Er det ikke?\n\nNei. For det er ikke *bare* guttestreker n\u00e5r noen kommenterer hore p\u00e5 det ene bildet til datteren din. Det er ikke\u00a0*bare\u00a0*g\u00f8y n\u00e5r gutta kaller datteren din for en feit fitte i gymtimen. Det er ikke\u00a0*bare\u00a0*morsom\u00a0n\u00e5r datteren din blir klappet p\u00e5 rumpa, fordi noen mener at de kan det.\n\nJeg har hatt i oppgave \u00e5 passe p\u00e5 d\u00f8trene mine, men jeg har ogs\u00e5 hatt en oppgave med\u00a0\u00e5 oppdra s\u00f8nnen min s\u00e5 han ikke roper hore etter jenta i klassen. S\u00e5 han ikke ligger med jenta p\u00e5 festen, hun som er s\u00e5 veldig full, vet du. S\u00e5 han ikke er en dritt. For ja, hadde han gjort det s\u00e5 hadde han v\u00e6rt en dritt.\n\nDet har v\u00e6rt min oppgave \u00e5 oppdra han til \u00e5 v\u00e6re \u00e5lreit. Til \u00e5 v\u00e6re grei. Til \u00e5 vise respekt. Til \u00e5 v\u00e6re en mann.\n\nDet \u00e5 v\u00e6re en ekte mann handler nemlig ikke om \u00e5 ta mest i benkepress. Det handler ikke om \u00e5 behandle jenter r\u00e6vva. Det handler ikke om \u00e5 gj\u00f8re akkurat som man vil.\n\nDet handler om \u00e5 vise respekt. Det handler om \u00e5 oppf\u00f8re seg. Det handler om \u00e5 passe p\u00e5. Det handler om \u00e5 v\u00e6rra kar.\n\nS\u00e5 til deg som kaller jenter for horer, du som gj\u00f8r ting etter \u00e5 ha f\u00e5tt et nei og du som ikke skj\u00f8nner hvor grensa g\u00e5r: Skjerp deg og v\u00e6r litt mann. En dag er det kanskje din datter.\n\nFor det er den dagen datteren din blir kalt for en hore at du angrer p\u00e5 den gangen du bare lo p\u00e5 fotballtreninga av at en av de t\u00f8ffeste gutta kalte en av jentene i klassen for en hore, for en fitte og for billig. Den gangen det bare var en guttestrek, og\u00a0*bare p\u00e5 g\u00f8y.\u00a0*\n\n// Pappaen til Martine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f12b7d-a421-4b12-82dc-7257f9b93fa0"} +{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Ved-hjelp-av-flere-kontoer-med-Microsoft-To-Do-49D89F46-781A-497B-AC3C-F9AB45B0937F", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:36Z", "text": "# Ved hjelp av flere kontoer med Microsoft To-Do\n\n**Obs\\!:**\u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nDu kan enkelt bytte mellom arbeid og personlig Microsoft-kontoer med st\u00f8tte for flere kontoer i gj\u00f8rem\u00e5l Android-appen.\u00a0 Hvis du vil legge til en konto, trykk ditt brukernavn og deretter Legg til konto. Bare f\u00f8lg deretter instruksjonene for \u00e5 legge til en annen konto.\n\nN\u00e5r du har lagt til, kan du kan se alle kontoene dine ved \u00e5 trykke ditt brukernavn. Hvis du vil bytte til en annen konto, kan du ganske enkelt trykk for \u00e5 merke den.\n\n\n\nDu skal vite at st\u00f8tte for flere kontoer er bare tilgjengelig p\u00e5 Android, selv om vi planlegger \u00e5 sette den v\u00e5re andre apper med fremtidige oppdateringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d5b2188-8b3e-4661-864f-215aebed9589"} +{"url": "http://skherd.com/sandefjord-handballklubb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:46Z", "text": "## Sandefjord H\u00e5ndballklubb\n\n \n**Sandefjord H\u00e5ndball ble stiftet i mars 2011, og er h\u00e5ndballavdelingen til Sandefjord Turn- og Idrettsforening. Herrenes A-lag har spilt i eliteserien, men spiller i dag i f\u00f8rstedivisjon, som er den nest \u00f8verste divisjonen. Laget spiller hjemmekampene sine i Jotunhallen. Selvsagt har Sandefjord ogs\u00e5 mange h\u00e5ndballag i aldersbestemte klasser. Sandefjord TIF arrangerer ogs\u00e5 h\u00e5ndballskole for barn og unge, miniturneringer og andre aktiviteter for de unge medlemmene. For mer informasjon om idrettsforeningens tilbud, kan man bes\u00f8ke denne nettsiden.**\n\n\n\nSandefjords A-lag for menn ligger for tiden p\u00e5 fjerdeplass p\u00e5 tabellen. De to \u00f8verste lagene i f\u00f8rstedivisjon rykker opp til eliteserien, mens laget p\u00e5 tredjeplass f\u00e5r spille kvalifisering. Dersom Sandefjord klarer \u00e5 bli blant de tre \u00f8verste lagene, kan de igjen komme opp til den \u00f8verste divisjonen, som har f\u00e5tt navnet Grundigligaen. Sandefjord Turn- og Idrettsforening satser b\u00e5de p\u00e5 breddeidretten og elitelag, og m\u00e5let er at de b\u00e5de skal utvikle talenter, og samtidig gi et godt tilbud til barn og unge som bare spiller for moro skyld.\n\nSandefjord H\u00e5ndball har selvsagt lojale supportere som m\u00f8ter opp under kampene for \u00e5 heie laget fram. Det er stor interesse for h\u00e5ndball b\u00e5de i Sandefjord og andre steder i landet, og mange liker \u00e5 f\u00f8lge h\u00e5ndball p\u00e5 TV, eller til og med satse penger p\u00e5 hvordan utfallet av kampene blir. Dette er det muligheter til hos veddem\u00e5lssider p\u00e5 nettet. Selvsagt kan man ikke garantere at laget man har satset p\u00e5 faktisk vinner, men med veddem\u00e5l, blir det ekstra spennende \u00e5 f\u00f8lge kampene, enten hjemme eller i hallen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1085bf79-5e6d-4c21-bdbc-ad43a8eda616"} +{"url": "https://transreiser.no/air_ticket/turkish-airline/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:40Z", "text": "\u2013 Oslo til Esfahan fra kr. 5700,-\n\n\u00a0\n**\\* Total pris; bagasje 46kg**\n\n\\* Ombookingsbar billett (endring mot tillegg)\n\n\\*\u00a0Gratis sete-reservasjon.\n\n\\*\u00a0Refusjon\u00a0mot tillegg\n\n**Betingelser:**\n\n\u2013 Billettens gyldighet er 12 mnd., Spesielle betingelse gjelder.\n\n\u2013 Fleksibel billett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38aca3d4-30ad-4cc8-a593-64267cc6d8cf"} +{"url": "https://www.eidsberg.kommune.no/luciadagen-13-desember.6174260-377361.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:39Z", "text": "# Luciadagen 13.desember\n\nTradisjon tro gikk 7.klasse og 1.klasse rundt i alle klasserommene p\u00e5 Kirkefjerdingen med \"Lusekatter\" og sang.\u00a0\n\nSvart senker natten seg \nI stall og stue \nSolen har g\u00e5tt sin vei, \nSkyggene truer \nInn i v\u00e5rt m\u00f8rke hus \nStiger med tente lys, \nSanta Lucia, Santa Lucia\n\nLucia dagen markeres p\u00e5 blant annet flere barnehager og skoler rundt i landet. Den markeres for \u00e5 minnes Santa (helgenen) Lucia som bodde p\u00e5 den italienske \u00f8ya Sicilie for over 1700 \u00e5r siden. Fortellingene om henne som en raus, vakker, snill og omsorgsfull person tar vi gjerne med oss videre inn i hverdagen v\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 Kirkefjerdingen skole.\n\nLes mer:\u00a0\u00a0https://undervisningsmetoder.wordpress.com/hoytider/sankta-lucia/\u00a0og\u00a0http://www.skoletorget.no/abb/kr/lucia/stl.html\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1f1cf50-8203-4dbf-b545-81888f95cd15"} +{"url": "https://www.benns.no/afrika/botswana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:03Z", "text": "\n\n\n\n\u00d8nsker du variert natur og uber\u00f8rte landomr\u00e5der s\u00e5 langt \u00f8ye kan se? Da er en reise til Botswana noe for deg. Dette landet er nemlig et safariparadis\\! Botswana ligger i den s\u00f8rlige delen av Afrika og tilbyr noen av kontinentes mest up\u00e5virkede og unike naturopplevelser, med ville dyr og planter, \u00f8de landomr\u00e5der, saltsletter, \u00f8rken, gressletter og savanner. Flere av Afrikas mest fantastiske nasjonalparker ligger i Botswana, blant annet den velkjente Chobe nasjonalpark, Okavangodeltaet, \u00a0Kalahari\u00f8rkenen med det unike\u00a0Makgadikgadi Pans Game Reserve og Moremi Game Reserve. En reise i Botswana er ogs\u00e5 krydret med afrikansk kultur og folkeliv, i et av Afrikas mest velfungerende land med demokrati og gode levestandarder.\n\n## Demokrati og en voksende \u00f8konomi\n\nBotswana er er rett og slett en av Afrikas suksesshistorier, med et fungerende demokrati siden l\u00f8srivelsen fra Storbritannia i 1966. Landet var tidligere et av verdens fattigste land, men etter l\u00f8srivelsen har Botswana hatt en av verdens raskest voksende \u00f8konomier, og har i dag en av Afrikas h\u00f8yeste inntekter per innbygger. Botswana er sv\u00e6rt tynt befolket med kun 2 millioner innbyggere, noe som ogs\u00e5 bidrar til de mange uber\u00f8rte naturomr\u00e5dene. Levestandarden regnes som relativt h\u00f8y sammenlignet med andre land i Afrika og landet har verdifulle naturressurser som gull, diamanter, uran og olje.\n\n## F\u00e5 turister og utrydningstruede arter\n\nHele 38% av Botswana best\u00e5r av nasjonalparker, naturreservater eller forvaltningsomr\u00e5der med ville dyr og planter. De fantastiske naturomr\u00e5dene mottar kun et begrenset antall turister hvert \u00e5r, i motsetning til andre afrikanske land, noe som gj\u00f8r naturen i Botswana mer uber\u00f8rt og nasjonalparkene mindre preget av turisme. Men til gjengjeld er ogs\u00e5 prisene p\u00e5 en reise til Botswana litt h\u00f8yere enn prisene p\u00e5 safarireiser til for eksempel Kenya og Tanzania.\n\nStore deler av naturen i det s\u00f8rlige Afrika er privateid og inngjerdet, men i Botswana er kun f\u00e5 naturomr\u00e5der inngjerdet, hvilket ogs\u00e5 gir en mer autentisk safariopplevelse. Botswana er det siste sterke festet for et antall utryddingstruede fugler og pattedyr, inkludert villhund, gepard, kondor, vortetrane, koritrappe og storflodugle. Dette er bare noe som av det som gj\u00f8r en Botswana-reise ekstra minnerik, og i blant vil du kjenne deg omringet av ville dyr.\n\n## Chobe National Park - flest elefanter i verden\n\nP\u00e5 en reise til Botswana med oss tas du med til landets beste nasjonalparker. Den mest kjente nasjonalparken i Botswana er Chobe National Park, som har verdens st\u00f8rste konsentrasjon av elefanter og en av de h\u00f8yeste konsentrasjonene av ville dyr i Afrika, i tillegg til 460 fuglearter. Det overveldende dyrelivet er et resultat av stor variasjon i nasjonalparken, som er 11.700 km\u00b2 stor og best\u00e5r av fire ulike naturomr\u00e5der med respektive \u00f8kosystemer. Omr\u00e5det er en naturperle, og har v\u00e6rt gjenstand for flere naturdokumentarer. Her kan dere v\u00e6re heldige og se l\u00f8ver, elefanter, sebraer, gnuer, antiloper, vortesvin, geparder, afrikansk villhund, flodhester, krokodiller og vannb\u00f8fler.\u00a0\n\n## Okavangodeltaet - p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste\n\nEt av de mest enest\u00e5ende naturomr\u00e5dene i Botswana er Okavangodeltaet, som ogs\u00e5 omslutter nasjonalparken Moremi Game Reserve. Okavangodeltaet er et unikt v\u00e5tomr\u00e5de som dannes av Okavango-elven, som renner ut i den nakne Kalahari\u00f8rkenen og danner en fantastisk frodig oase som bugner med dyreliv. I 2014 ble Okavangodeltaet en del av UNESCOs verdensarvliste og ligger p\u00e5 listen over Afrikas syv naturundere.\n\nDeltaets mest frodige periode faller sammen med t\u00f8rkeperioden i Botswana, og tiltrekker derfor horder av ville dyr som kommer til deltaet for \u00e5 drikke og spise. I disse periodene lever det opp til hele 200.000 store pattedyr rundt Okavangodeltaet. Diversiteten er stor og blant annet lever elefanter, b\u00f8fler, flodhester, gnuer, sjiraffer, krokodiller, l\u00f8ver, gepard, leoparder, neshorn, sebraer, bavianer og antiloper i Okavangodeltaet.\u00a0\n\n## Moremi Game Reserve - vakrest i Afrika\n\nDen eneste offisielt beskyttede delen av Okavangodeltaet er Moremi, som ble fredet av lokalbefolkningen i 1963 og i dag er et s\u00e5kalt Game Reserve, som gj\u00f8r det mulig for det lokale San-folket \u00e5 fortsatt bo i omr\u00e5det. Moremi regnes som et av de vakreste reservatene i Afrika, muligens i hele verden. Her finner man et av de rikeste og mest skiftende \u00f8kosystemene p\u00e5 hele det afrikanske kontinentet. Dette gj\u00f8r omr\u00e5det til et fantastisk safariomr\u00e5de hvor man har unike muligheter for \u00e5 oppleve ville dyr og fugler. Hvite og svarte neshorn har blitt reintrodusert til omr\u00e5det, noe som gj\u00f8r reservatet til en \u00abBig Five\u00bb-destinasjon.\u00a0\n\n## Makgadikgadi - en av verdens st\u00f8rste saltsletter\n\nEt omr\u00e5de som st\u00e5r i sterk kontrast til lagunene i Okavangodeltaet og Moremi, er saltsletten Makgadikgadi, som totalt dekker 16.000 km\u00b2 og er en del av den store Kalahari\u00f8rkenen. Forestill deg et omr\u00e5de p\u00e5 st\u00f8rrelse med Sveits, helt uten mennesker og nakent landskap s\u00e5 langt \u00f8yet rekker. Denne uendelige saltsletten er en av de st\u00f8rste i verden og mesteparten av \u00e5ret har omr\u00e5det nesten ikke regn, hvilket har gjort omr\u00e5det meget \u00f8de.\n\nI t\u00f8rkeperioden finnes det ikke mye dyreliv, men i den korte regntiden vandrer store dyreflokker gjennom omr\u00e5det og okkuperer vannhullene. Dette gjelder s\u00e6rlig store flokker av sebra og gnu, som g\u00e5r p\u00e5 lange vandringer, og rovdyrene som lever av disse, da s\u00e6rlig l\u00f8ver. Her finner dere ogs\u00e5 en av de store flamingo-flokkene i den s\u00f8rlige delen av Afrika, og trekkfugler som flyr hit i regntiden.\n\n### \u00a0H\u00f8ydepunkter i Botswana:\n\n - Seile i mokoro ved Okavango\n - Se elefantene i Chobe\n - Seile p\u00e5 Chobe-elva\n - Se Okavango fra oven i et lite fly\n - Makgadikgadis uendelige vidder og saltsletter\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Botswana. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07353a29-a104-47b3-a97f-0e9f58753bba"} +{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Geir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:21Z", "text": "# Geir\n\nmannsnavn\nGeir, Geirr\n\n*\u00abGeir\u00bb kan ogs\u00e5 referere til spyd eller makrell.*\n\n**Geir** og **Geirr** er nordiske mannsnavn med norr\u00f8n opprinnelse. Navnet betyr \u00abspyd\u00bb.\n\n## Innhold\n\nEtymologiRediger\n*Geir* er en nyere form av norr\u00f8ne *Geirr* eller *G\u00e6iRR*. Norr\u00f8ne *geirr* betyr \u00abspyd\u00bb. Den gammeldanske og gammelsvenske formen av navnet var *Ger*.\n\nAndre navn som har samme opprinnelse er kvinnenavnene Geira, Gesa, Gesine, Giske, Gisken og Gjesa.\n\nSom navneledd kan *geirr* spores tilbake til urgermanske *\\*\u0292aiRaR* / *\\*\u0292aiRaz* / *\\*\u0292aiRa-* / *\\*gaiza* / *\\*gaira*, som alle betyr \u00abspyd\u00bb. Andre former av navneleddet er urnordiske *-gaiRaR* / *\\*gaizaz*, gotiske *\\*gails* / \\*gail-s*, og gammelsaksiske og gammelh\u00f8ytyske* ger*.*\n\nNavneledd som betyr \u00abspyd\u00bb inng\u00e5r i en rekke sammensatte navn, blant annet mannsnavnene Ansgar, Asgeir, Edgar, Gerhard, Hallgeir, Oddgeir, Torgeir, Audgeir, Finngeir, Fridgeir, Geirbj\u00f8rn, Geirfinn, Geirmund, Holmgeir, Siggeir, Sverker og \u00c5sgeir og kvinnenavnene Gjertrud, Geirhild og Geirid.\n\n## \n*G\u00e6iRR* er kjent brukt i \u00e5tte runeinnskrifter fra vikingtiden, s\u00e5 navnet var kjent, men antakelig ikke blant de aller mest bruke navnene i Norden p\u00e5 den tiden.^(\\[1\\]) De sammensatte navnene *\u00c1s-/\u00c6sg\u00e6iRR* og *G\u00e6iRbi\u00f4rn* var derimot vanlige.\n\nI nyere tid har *Geir* v\u00e6rt blant de mest popul\u00e6re navnevalg i Norge. Det var aller mest brukt p\u00e5 1950-, 1960- og 1970-tallet (med en topp i 1962).\n\n*Geir* er i dag et vanlig navn i Norge, og er ogs\u00e5 noe brukt p\u00e5 Island. Det er lite utbredt i andre land. *Ger* er noe brukt i Irland. Tabellen nedenfor gir en detaljert oversikt over populariteten til mannsnavnet *Geir* og varianter av dette i noen av de landene hvor statistikk er tilgjengelig.^(\\[4\\]\\[5\\]\\[6\\]\\[7\\]\\[8\\]\\[9\\]\\[10\\]\\[11\\]\\[12\\])\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eafea338-bff5-469f-985a-ed6003f4820c"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/James_A._Michener", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:15Z", "text": "# James A. Michener\n\n\n\nJames A. Michener.\n\n**James Albert Michener** (3. februar 1907 \u2013 16. oktober 1997) var en amerikansk forfatter.\n\nMichener ble uteksaminert med laud fra Swarthmore Collegei 1929.\n\nHans karriere begynte under Andre verdenskrig, hvor han tjenstgjorde som kapteinl\u00f8ytnant marinen, USN, hvor han arbeidet som historiker.\n\nMichner m\u00f8tte sin kone, Mari Yoriko Sabusawa p\u00e5 en lunsj-restaurant i Chicago, og hans roman *Sayonara* \u2013 \u00ab*Farlig m\u00f8te\u00bb* er basert p\u00e5 denne hendelsen.\n\nHans produksjon omfatter 26 romaner. 29 historiske verker, 15 av hans b\u00f8ker er filmatiserilpast eller tilpasset Broadway musicals\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dde20211-a6cc-46ed-94c6-2c3bb5bf04e5"} +{"url": "http://www.turglede.com/?p=2734", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:05Z", "text": "# ekte TURGLEDE\n\n## Hverdagslykke\n\n\n# Da var denne p\u00e5ska over\u2026.\n\nPublisert 5. april 2013 av Turglede\n\nSj\u00f8l om vi bare kunne logge to timer sol i p\u00e5ska s\u00e5 kosa vi oss masse likevel. Det er jo slett ikke bare *den derre* sola det handler om \ud83d\ude09\u00a0\n\n\u00a0\nMen jeg skal \u00e6rlig innr\u00f8mme at det hadde v\u00e6rt stas med litt mer finv\u00e6r s\u00e5 utekosen ogs\u00e5 hadde blitt litt bedre. For all del, vi har kosa oss ute likevel med aking og grilling, og ikke minst har det v\u00e6rt mye familietid inne foran peisen og p\u00e5skeegget \ud83d\ude42\n\nEspen var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med skolekompisen sin Sander p\u00e5 hyttetur noen dager, og de kosa seg max. Vi var med \u00e5 grilla i fj\u00e6ra da vi leverte han og fikk \u00aben dose\u00bb herlig p\u00e5skegrill f\u00f8r vi dro hjem igjen. Ellers har p\u00e5ska v\u00e5r best\u00e5tt av bes\u00f8k hit og dit, familiemiddag, tv-serien Dexter og utetid i sn\u00f8en. Kort oppsummert har p\u00e5ska v\u00e6rt bra ogs\u00e5 i \u00e5r.\n\n - \n Koselig for liten og stor med p\u00e5skefrokost i barnehagen\\!\n\n - \n Morro \u00e5 bli 2 \u00e5r \ud83d\ude42\n\n - \n Marias venninne Liv ble 2 \u00e5r, og det ble feiret med masse kake og brus:) Hurra\\!\n\n To gode venner \ud83d\ude42\n\n \n - \n Sover godt ute.\n - \n Espen var takknemlig da han ble invitert p\u00e5 hyttetur:)\n\n \n - \n Om ikke solbrillene blir brukt ute, s\u00e5 kan de brukes inne\\!\n\n\n\n - \n Blijenta v\u00e5rres\\!\n\n \n - \n B\u00e5de \u00d8rjan og jeg har f\u00e5tt \u00abkvalitetstid\u00bb med v\u00e5r gode venn sn\u00f8freseren denne p\u00e5ska\\!\n\n - \n Blei ikke lange turen, men f\u00f8rste skitur er n\u00e5 \u00abtikket av\u00bb.\n\n \n - \n Trenger ikke dra s\u00e5 langt for\u00e5 grille. Her i hagen til svigers.\n\n - \n Morro \u00e5 hoppe fra taket\\!\n\n - \n Vi er gu\u00b4foreldre til Thea Indiana (til venstre) og vi dro p\u00e5 bes\u00f8k. Stas med lille Magnusen v\u00e5rres, som er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 masse kos\\!\n\n \n - \n Veronica og kidsa.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4f64c04-30a3-4e86-a1c7-5bb02c01823e"} +{"url": "https://www.nobly.dk/no/nyheter/velkommen-til-jens-birk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:29Z", "text": " \n\n07.08.2018\n\n# Velkommen til Jens Birk\n\nJens Birk\u00a0hadde 1. august sin f\u00f8rste arbeidsdag som Senior Bid Manager hos Nobly.\n\nJens har betydelig erfaring innen forretningsutvikling og digitalisering, b\u00e5de innenfor det offentlige og for private virksomheter. Han har inng\u00e5ende kjennskap til v\u00e5rt marked og v\u00e5re l\u00f8sninger.\n\nJens vil spille en vesentlig rolle i den rivende utvikling som Nobly er inne i, hvor spesielt OnBase har \u00f8kt popularitet i det nordiske marked.\n\n\u00a0\nVi er stolt av v\u00e5re referanser\n", "language": "no", "__index_level_0__": "812c942c-6e8e-4183-875b-bd894b594e0f"} +{"url": "https://www.med24.no/personlig-pleie/dermokosmetisk-hudpleie/dagkremer/pharmaceris-a-vita-sensilium-ansiktskrem-spf-20-50-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:59Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n## Pharmaceris Vita-Sensilium er en fuktgivende og stabiliserende ansiktskrem med solfaktor 20\n\nEn stabiliserende ansiktskrem anbefalt til daglig pleie av overf\u00f8lsom og allergisk hud som har en tendens til \u00e5 bli t\u00f8rr. Kremen har en mild, ikke fet konsistens som gj\u00f8r at den absorberes raskt i huden.\u00a0 \n \nVita-Sensilium gir en langvarig fuktgivende effekt, jevner ut og gjenoppretter hudens elastisitet og gl\u00f8d. S\u00e6rlig utvalgte fuktgivende ingredienser fremmer hudens beskyttelse og er med til \u00e5 forebygge utt\u00f8rking, mens SPF 20 beskytter huden mot skadelige UVA- og UVB- str\u00e5ler. \n\u00a0 \nVita-Sensilium inneholder Immuno-Prebiotic-Formula samt Leukine-Barrier som regulerer hudens immunsystem og demper irritasjoner.\u00a0 \n \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0 Stimulerer den beskyttende fysiologiske barrieren \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0 Demper hudens overf\u00f8lsomhet \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0 Reduserer r\u00f8dme og kl\u00f8e \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0 Fremmer et sunt og friskt utseende \n\n - Uten allergener\n - Uten parabener\n - Allergivennlig\n - Uten parfyme\n\n### Anvendelse:\n\nKremen brukes daglig etter beh\u00f8v. Rens f\u00f8rst ansiktet med renseprodukter fra Pharmaceris A serie, og p\u00e5f\u00f8r deretter dagkremen.\u00a0 \n\n### Effektivitet:\n\nPharmaceris utvikler sine produkter i samarbeide med dermatologer, farmas\u00f8yter og biologer og bekrefter sikkerhet, toleranse og effektivitet gjennom kliniske og dermatologiske tester. \n\n - 92% fukter intensivt\n - 92% lindrer irritasjoner\n - 88% forbedrer hudens elastisitet\n - 80% beskytter huden mot irritasjoner\n\n### Aktive ingredienser:\n\n**Immuno-Prebiotic-Formula** \u2013 lindrer irritasjoner og demper hudens overf\u00f8lsomhet \n \n**Glucam** - hjelper med \u00e5 oppretholde det optimale fuktighetsniv\u00e5et i hudens ytterste lag (epidermis) og jevner ut og gjenoppretter spenstighet \n \n**Asiatisk gress** \u2013 sikrer en langvarig fuktgivende effekt \n \n**Olivenvoks** \u2013 gir n\u00e6ring til og fukter huden \n \n**Gr\u00f8nne alger** \u2013 forbedrer hudens integritet, fukter og glatter huden, og bekjemper ru hud \n\n \n\n**Innhold: 50 ml.** \n\n-----\n\n\n\nPharmaceris er dermokosmetisk hudpleie som forebygger, lindrer og heler, og er uviklet i samarbeide med dermatologer, biologer, farmas\u00f8yter og allergileger. Pharmaceris' egen lab publiserer jevnlig resultater og forskning i peer-reviewed journaler og er p\u00e5 forkant av forskning p\u00e5 aktive dermokosmetiske ingredienser og produkter. \n \nPharmaceris har utviklet en rekke spesialistserier med vitenskapelig beviste egenskaper og resultater. Blant annet har Pharmaceris serier m\u00e5lrettet til: \n \n\u2022 A - Allergisk og sensitiv hud \n\u2022 E - t\u00f8rr, veldig t\u00f8rr og atopisk hud \n\u2022 F - flytende foundation \n\u2022 H - h\u00e5rpleie \n\u2022 M - kommende mor \n\u2022 N - dilaterte kapill\u00e6rer \n\u2022 P - psoriasis \n\u2022 R - hud med rosacea \n\u2022 T - hud med akne \n\u2022 V - vitiligo \n\u2022 W - hud med flekker og misfarger \n\u2022 X - hud etter kjemoterapi. \n \nPharmaceris' produkter inneholder ikke parabener, farge, allergener, s\u00e5pe eller parfyme og er uten SLS/SLES.\u00a0 \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fdff999-bed4-41ac-a3e6-33f75cd21897"} +{"url": "https://skanbatt.no/nyheter/lithium-lps-baerbar-stromkilde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:19Z", "text": "# Lithium LPS - B\u00e6rbar str\u00f8mkilde\n\n Lithiumbatteri \n\n av\n\nSkandinavisk Batteriimport AS\n\n07/03/2018 07:58\n\nLPS1250 er en glimrende \"alt i ett\" l\u00f8sning for deg som trenger str\u00f8m til flere forskjellige applikasjoner.\n\nDen er liten og lett \u00e5 dra med seg, men samtidig meget kraftig og gir der str\u00f8m mange timer alt etter hva man bruker den til.\n\nHer f\u00e5r du et lithium batteri p\u00e5 50AH med gode dyputladnings egenskaper, samt 500W ren sinus inverter til utstyr som krever 230V. \u00a0Den har ogs\u00e5 utganger p\u00e5 12V samt USB p\u00e5 5V, noe som gj\u00f8r den meget universal og en kjekk partner p\u00e5 tur.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9a316bf-3766-45c9-a89b-d3669a1b693f"} +{"url": "http://www.ljff.no/2014/02/fortsatt-hyst-utrygg-is-i-stmarka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:19Z", "text": "www.ljff.no\n\n \n\n## mandag 3. februar 2014\n\n### Fortsatt h\u00f8yst utrygg is i \u00d8stmarka\n\n \n \nDet er mange \u00e5r siden vi har v\u00e6rt vitne til s\u00e5 d\u00e5rlig is som vi har hatt i \u00d8stmarka i \u00e5r. Sn\u00f8fall og kulda kom omtrent samtidig slik a det kun rakk \u00e5 legge seg 3-4 cm is f\u00f8r sn\u00f8laget p\u00e5 etterhvert 30-50cm har ligget som et isolerende teppe og forhindret\u00a0 videre islegging tross jevn og fin vinterkulde.\u00a0\n\n \nSiste par ukene har sn\u00f8laget blitt for tungt for den tynne isen slik at trykket p\u00e5 isen presser vann opp. Det har dannet seg et \u00f8vre skare/islag p\u00e5 ca. 3cm av d\u00e5rlig kvalitet og 5-10cm vann mellom denne og st\u00e5lisen p\u00e5 knappe 3-4cm i bunn. Videre har forholdene resultert i skumle vannoppkomshull, og 20-30 cm s\u00f8rpe \u00a0under den tilsynelatende innbydende t\u00f8rre fine sn\u00f8en p\u00e5 toppen av isen.\u00a0\n\n \nEn og annen skil\u00f8per har trosset s\u00f8rpef\u00f8re og kladding under skiene og krysset vannene innover. Isen, dvs skarelaget under s\u00f8rpa b\u00e6rer til n\u00f8d en mann p\u00e5 ski og skulle man g\u00e5 igjennom dette laget b\u00e6rer nok forh\u00e5pentligvis st\u00e5lislaget i b\u00e5nn ogs\u00e5. **Vi vil imidlertid frar\u00e5de all ferdsel p\u00e5 is i \u00d8stmarka slik forholdene er n\u00e5.**\u00a0\n\n \n**Dersom skil\u00f8pere som har forsert isen innover ikke har kunnskap om isforholdene og i tillegg ikke er utstyrt med ispigger er det \u00e5 anse som direkte uansvarlig og sv\u00e6rt risikofylt\\!\u00a0**\n\nMan b\u00f8r ogs\u00e5 tenke p\u00e5 at man har et visst ansvar ved \u00e5 lage spor ut p\u00e5 utrygg is, da andre kan ledes til \u00e5 tro isen er trygg n\u00e5r det g\u00e5r skispor over isen. At isen har b\u00e6rt en mann over er ingen garanti for at nestemann kommer helskinnet over. Grupper som g\u00e5r tett utgj\u00f8r ogs\u00e5 en vesentlig st\u00f8rre belastning p\u00e5 isen.\n\n \nV\u00e6romslaget til mildv\u00e6r og regn s\u00f8ndag 02.02 er ironisk nok det beste som har skjedd isen i 2014. N\u00e5 f\u00e5r overvannet forh\u00e5pentligvis vannet gjennom og overtaket p\u00e5 sn\u00f8en, slik at ny kuldeperiode vil kunne bygge cm p\u00e5 sn\u00f8fri is. Bilde under fra M\u00f8nevann 02.02.2014 illustrerer godt forholdene .\n\n \n### **Frem til ny kuldeperiode forh\u00e5pentligvis kommer og tar grep frar\u00e5der vi ferdsel p\u00e5 all is i \u00d8stmarka\\!**\n\n \nMarius Angvik\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d89d5ac2-aa3e-4304-8ad4-125d89ad964e"} +{"url": "https://www.midtsiden.no/opnar-igjen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:59Z", "text": "# Opnar igjen\n\nBohus, som i g\u00e5r m\u00e5tte stenga grunna sn\u00f8mengder som gav taktr\u00f8bbel, opnar igjen i dag.\n\nAv: Kjetil Vasby Bruar\u00f8y Torsdag, februar 25, 2010 - 09:47\n\n\n\nOnsdag klokka 13.40 kom det eit brak fr\u00e5 taket i butikken til Bohus. Etter at byggmeister hadde vore p\u00e5 synfaring blei butikken stengt, og mannskap leigd inn for \u00e5 rydda taket for sn\u00f8.\n\n\\- Det blei sn\u00f8moking til rundt klokka 22, fortel logistikksjef Kjell Engelsen Moberg.\n\n**Opnar igjen** \nSj\u00f8lv om det er synlege skadar i butikken etter at taket gav etter, har Bohus ope som normalt i dag.\n\n\\- If\u00f8lgje dei som bygde butikken skal taket vera s\u00e5 fleksibelt at det t\u00e5lar \u00e5 bevega seg slik det gjorde i g\u00e5r. Men vi skal sjekka at ikkje taket har f\u00e5tt opningar som kan gje vasslekkasje, seier Moberg.\n\nDet som er av sm\u00e5skadar p\u00e5 skiljeveggar blir retta opp igjen utan at butikken blir stengt.\n\n\\- I tillegg vil vi moka taket p\u00e5 lageret. Der har vi f\u00f8rebels ingen symptom p\u00e5 at taket har gjeve etter for sn\u00f8mengda, men det held med \u00e9in slik episode i denne omgangen, seier Kjell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a592a18-1b1b-40fc-adad-418a9ec4eb7d"} +{"url": "http://www.menneskerettighetsakademiet.no/nyhetsarkiv/2012/item/131-keep-it-up.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:28Z", "text": "## \\- Keep it up\\!\n\n nov 30, 2012 \n\nFemten voksne asyls\u00f8kere p\u00e5 Setermoen mottak i Troms deltok p\u00e5 kurs i menneskerettigheter og flerkulturell forst\u00e5else fra onsdag 5. til og med fredag 7. desember. Dagene ble fylte med kunnskap og samtaler om situasjonen for menneskerettigheter i inn - og utland. Ogs\u00e5 den utfordrende hverdagen p\u00e5 mottaket ble gjenstand for diskusjon. Tusen takk til hver og en av deltakerne for engasjerte bidrag\\! Evalueringene etter kurset var gode og Menneskerettighetsakademiet ble oppfordret til \u00e5 fortsette arbeidet. \u2013- Keep it up\\!, som en av deltakerne skrev i sin evaluering. Kursledere var Gunn Bj\u00f8rnsen og Lillian Hjorth.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1c222b0-5f5b-40a7-88c9-582cf06962fa"} +{"url": "https://braasport.no/produkter/utstyr/ryggsekker/bager/transporter-95-duffelbag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:24Z", "text": "\n\n\n\n\n\n Osprey\n\n\")\n\n# Osprey Transporter 95 duffelbag\n\nOsprey Transporter 95 er en ekstra forseggjort duffelbag fullspekket med smarte l\u00f8sninger. Baggen kan b\u00e6res p\u00e5 ryggen, og gir deg mye h\u00f8yere b\u00e6rekomfort enn hva vanlige duffelbagger kan tilby. Stort volum p\u00e5 95 liter gj\u00f8r baggen optimal til alt fra helgeturer til lange reiser.\n\n \nSub Lime\nOppdatert 16.06.2019 16:42:22\nBeskrivelse\n\nTekniske data\nOsprey Transporter 95 er en robust og slitesterk duffelbag med mange smarte l\u00f8sninger. Baggen er laget i kraftige materialer med god vannavst\u00f8tning. 4 b\u00e6reh\u00e5ndtak gj\u00f8r det enkelt \u00e5 f\u00e5 den med seg inn og ut av bilen, eller av bagasjeb\u00e5ndet p\u00e5 flyplassen. Transporter 95 har et ekstra godt b\u00e6resystem for b\u00e6ring p\u00e5 rygg. Dette gir deg vesentlig h\u00f8yere b\u00e6rekomfort enn tilsvarende duffelbagger fra andre merker. B\u00e6resystemet kan pakkes bort n\u00e5r det ikke er i bruk.\n\n\u00a0\nStor glidel\u00e5s\u00e5pning gir god oversikt over innholdet, og gj\u00f8r pakkingen enkel. Lokket har ogs\u00e5 ekstra sikkerhetsstropper som fungerer som forsterkning for glidel\u00e5sen. Innvendig har baggen en organiseringslomme og kompresjonsremmer.\n\n\u00a0\n - Volum: 95 liter\n - Vekt: 1,59 kg\n - Ytre m\u00e5l: 69 x 37 x 34 cm\n - Hovedmateriale: 800 denier TPU-laminert nylon\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n - Volum: 95 liter\n - Vekt: 1,59 kg\n - Ytre m\u00e5l: 69 x 37 x 34 cm\n - Hovedmateriale: 800 denier TPU-laminert nylon\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2470aa86-f4d7-4388-bf2f-42968cbf530c"} +{"url": "http://bareblogg.no/threads/fiskersiden-no-til-salgs.648/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:25Z", "text": " > Hovedsiden har en \"Page Rank\"p\u00e5 6/10. Dette er en verdi som forteller noe om verdien av domenet med tanke p\u00e5 antall innlinker, kvaliteten av innlinkene, omtalen i media, s\u00f8k i Google osv. Verdien 6/10 er sv\u00e6rt h\u00f8y og langt over det alle konkurrerende sportsfiskesider har. Til sammenligning har f.eks fluefiskesiden 3/10 og VG har 7/10 \n > Hovedsidene inneholder ca 800 unike artikler/reportasjer/storfiskrapporter etc. Dette utgj\u00f8r samlet en meget stor og unik kunnskapsbase, som betyr en jevn str\u00f8m av bes\u00f8kende via s\u00f8kemotorer og innlinker. \n > \n > Forumet: \n > Fiskersidens forum er Norges st\u00f8rste og mest aktive forum for sportsfiskere. Ca 10 000 registrerte medlemmer skaper stor aktivitet og antallet medlemmer vokser jevnt og trutt. Medlemmene er registrert med e-postadresse som er en del av pakken som selges. \n > \n > Youfish \n > Youfish.no er en bilde/videotjeneste for sportsfiskere. Tjenesten er relativt ny og har med liten aktivitet fra v\u00e5r side vokst seg til \u00e5 bli den mest brukte i Skandinavia, det er pr. 06.10.2011 over 650 registrerte brukere. Brukerne her er i st\u00f8rre grad enn p\u00e5 forumet fra andre land i Norden, og det er ogs\u00e5 en del brukere fra land utenfor Norden, deriblant en god del tyske sportsfiskere. Siden er tilpasset flerspr\u00e5klig bruk (mange spr\u00e5k tilgjengelig deriblant alle de store) og har et enormt potensiale. \n > \n > Domener: \n > Det f\u00f8ler flere domener med p\u00e5 salget: \n > fiskersiden.no, youfish.no, fiskersiden.net, fiskersiden.se, fiskersiden.dk, youfish.dk, jerkbait.no, jerk.no, fluefiskenett.no, meite.no, fiskerside.no \n > Noen av disse domene er som en ser kj\u00f8pt for \u00e5 beskytte egne aktive domener, andre domener er kj\u00f8pt med tanke p\u00e5 fremtidige utvidelser. Noen av disse domene er meget gode domener som vi dessverre ikke har hatt kapasitet til \u00e5 utnytte selv. \n > \n > \n > Fullstendig prospekt er klart i uke 42 og blir da sendt ut til interesserte. **Interesserte melder sin interesse p\u00e5 MAIL til remy(at)fiskersiden.no**\n \n Metallian, 21 Okt 2011 \n \n \\#1\n\n(Du m\u00e5 logge inn eller registrere deg for \u00e5 svare p\u00e5 innlegg her.)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4228aba6-b3c7-47e6-bda1-4fecca2d892e"} +{"url": "https://www.johnet.no/nyheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:56Z", "text": "\nVi har gleden av \u00e5 levere kasseutstyr til Norges s\u00f8rligste hotell, Mandal Hotel, som \u00e5pner i mai i \u00e5r. \nDenne gangen reiste vi ned selv for \u00e5 montere alt og sikre at det fungerer til \u00e5pningen.\n\n\n\n## Vi er klare for NM p\u00e5 Lygna\n\nMed siste montering utf\u00f8rt kan vi i JohNET melde om at nettverket n\u00e5 er klart for folkefest og NM p\u00e5 ski p\u00e5 Lygna. \nVi gleder oss til \u00e5 v\u00e6re med og oppleve dette arrangementet sammen med ut\u00f8vere, frivillige, arrang\u00f8rer og ikke minst publikum.\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50b95761-ab9e-4432-99a5-bbdf5f3459a8"} +{"url": "http://sian.no/artikkel/fremstaende-muslim-forteller-eventyr-om-islam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:33Z", "text": "De fleste FGM-relaterte bilder er for grusomme til \u00e5 vises. Her er ett av de mildeste bildene.\n\n\")\n\nSenaid Kobilica (Av Akershus Venstre - https://www.flickr.com/photos/akershusvenstre/5737221538, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=16179833)\n\nDet forekommer hyppig at muslimer fremsetter p\u00e5stander som ikke er i overenstemmelse med sannheten. Til tross for at musliml\u00f8gn er et 1400 \u00e5r gammelt konsept, opplever vi at vantro stadig videreformidler de utroligste muslimp\u00e5stander, n\u00e5r forholdet kan gi h\u00e5p om at Muhammeds islam kan omdannes til et produkt som er spiselig ogs\u00e5 for siviliserte mennesker.\n\nDenne gangen er det den muslimske ekstrembarnemishandlingen \u00abkj\u00f8nnslemlestelse\u00bb (FGM) det lyves om. \u00a0200 millioner kvinner er utsatt for denne ondskapen. Flest muslimer \u2013 men ogs\u00e5 \u00a0andre primitive tilbakest\u00e5ende ukulturer enn de islamske \u2013 bedriver FGM. Forskjellen er at fenomenet er p\u00e5 tilbaketog i ikkemuslimske milj\u00f8er, feks i Kenya. I islamske omr\u00e5der derimot, er det umulig \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 ondet. Rett og slett fordi Muhammed sier at muslimene skal lemleste og \u00f8delegge sine barn.\n\n\u00c5 g\u00e5 i mot Muhammed er synonymt med frafall. Det er 91 koranvers som sl\u00e5r fast at det han sier og gj\u00f8r, er malen for en god muslim. Av denne enkle grunnen kan vi sl\u00e5 fast at fatwaen mot FGM som er utstedt nylig, er like p\u00e5litelig som musliml\u00f8gneren ul-Qadri sin falske fatwa mot terror. \u00a0\n\nFGM er et islamsk fenomen, hjemlet i sunna. At det ogs\u00e5 praktiseres av andre er ikke relevant for sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt fenomenet faktisk er teologisk begrunnet i islam.\n\nUtrop omtalte nylig en fatwa om FGM, som drypper av muslim\u00f8gn, uten at Utrop setter fingeren p\u00e5 akkurat det. De formidler i stedet ukritisk hva muslimene vil ha oss til \u00e5 tro. Slik gj\u00f8r Utrop seg til en del av problemet. En fatwa er en meningsytring fra l\u00e6rde, fortrinnsvis fundamentert p\u00e5 teologi, men forbl\u00f8ffende ofte preget av utstederens personlige preferanser. En fatwa er like forpliktende som et leserinnlegg i Aftenposten. Dersom den strider mot islam, er den ikke verdt trebiten den er risset inn i. Denne fatwaen strider mot islam.\n\nSleipe musliml\u00f8gnere gj\u00f8r sitt ytterste for \u00e5 lure de skitne vantro til \u00e5 tro at islam er i ferd med \u00e5 tiln\u00e6rme seg siviliserte og medmenneskelige standarder. Det er selvf\u00f8lgelig t\u00f8v og tant. Islam er uforanderlig. Islam er usivilisert. Islam er umenneskelig. Islam er like barbarisk som slasken som designet det. Slik har det v\u00e6rt siden Muhammeds tid, og slik vil det alltid v\u00e6re, om vi skal tro Allah. Og det b\u00f8r vi.\n\nP\u00e5standen om at FGM er uislamsk, er ikke ny. Det er feks tidligere p\u00e5pekt at praksisen ikke er omtalt i koranen. Realiteten er at dette momentet er irrelevant, siden Allah i koranen peker p\u00e5 sunnaen som del av islams rammeverk. Det er som kjent helt umulig \u00e5 vite hvordan man skal praktisere islam, utelukkende p\u00e5 grunnlag av koranen. Dette vet alle gode muslimer, men de liker \u00e5 fortelle d\u00e5rlige l\u00f8gner til de skitne vantro.\n\nFor \u00e5 sette ting litt i perspektiv: I Saudi Arabia er ateisme ansett som terrorisme. \u00a0Egypt sysler med \u00e5 innf\u00f8re tilsvarende lovverk. Hvor sannsynlig er det at et tilbakest\u00e5ende islamsk m\u00f8kkaland som kj\u00f8rer hardcore sharia p\u00e5 ett felt, fullstendig ser bort fra sharia p\u00e5 et annet felt?\u00a0 Koranen 2:85 sl\u00e5r fast at islam ikke er en godtepose der man kan plukke de bitene som behager. Er du muslim, er du forpliktet p\u00e5 hele pakka. Dette vet alle muslimer. Utrop vet det tilsynelatende ikke. FGM er islamsk fordi Muhammed sier at det er islamsk. Mer komplisert er det ikke.\n\nSom f\u00f8lge av at FGM er en islamsk handling, er fenomenet naturlig nok hjemlet i sharia. I Shafiiskolens shariasamling \u00abReliance of the Traveller\u00bb e4.3 er FGM s\u00e5gar omtalt forskjellig i den engelske og arabiske utgaven. I den arabiske befales at hele klitoris kappes av. I den engelske utgaven n\u00f8yer oversetteren seg med \u00e5 foreskrive avkapping av hud ved klitoris. Man m\u00e5 da vise islam fra en medmenneskelig side, m\u00e5 vite. Enn\u00e5 ett eksempel p\u00e5 de utallige skaml\u00f8se musliml\u00f8gnene vi utsettes for i den hensikt \u00e5 skjule islams iboende ondskap for oss skitne vantro.\n\nEn annen som ikke g\u00e5r av veien for \u00e5 fortelle eventyr, er Senaid Kobilica, som tidligere har ledet Islamsk R\u00e5d i seks \u00e5r. Han hevder nemlig overfor Utrop at FGM ikke har noe med islam \u00e5 gj\u00f8re. Pussig nok s\u00e5 forsvarer det sveitsiske islamske r\u00e5d FGM. Er islam i Norge forskjellig fra islam i Sveits? Eller er det noe i veien med sannhetsgehalten i Kobilicas budskap til oss vantro?\n\nDet er viktig for ikkemuslimer \u00e5 v\u00e6re klar over \u00a0den islamske doktrinen om lovlig musliml\u00f8gn. En hver p\u00e5stand fra en muslim m\u00e5 n\u00f8ye kvalitetssikres, is\u00e6r om temaet ber\u00f8rer islams l\u00e6re, islams forhold til ikkemuslimer etc. \u00a0Kompetanse, \u00e5rv\u00e5kenhet og kritisk sans er p\u00e5krevet i omgang med islamske lurendreiere. At Utrop lot seg lure betyr ikke at du b\u00f8r la deg lure. Skaff deg kunnskap. Konfronter l\u00f8gnerne. St\u00e5 opp mot islams ondskap, f\u00f8r islam fort\u00e6rer deg. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac4f683d-c19b-4380-84de-619b523cd109"} +{"url": "http://m.teamplaycup.se/cup/?home=facup/14&layout=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:04Z", "text": "Her er en mengde praktiske opplysninger om hele arrangementet. Siden oppdateres jevnlig, s\u00e5 klikk innom regelmessig\\!\u00a0 \n \n**Hvor avholdes Cup'en?** \nDrammenshallen \n \nDrammenshallen ligger n\u00e6r E18-avkj\u00f8ringen p\u00e5 Str\u00f8ms\u00f8 (p\u00e5 sydsiden av elven) der E134 m\u00f8ter E18. Ta av og kj\u00f8r i retning sentrum (vestover) - du vil se Drammenshallen p\u00e5 venstre h\u00e5nd etter ca. en halv km. kj\u00f8ring. Adressen er: Knoffsgate 18, 3044 Drammen. \n \n**Parkering** \nP\u00e5 baksiden av hallen og mellom veien og friidrettsbanen er det lov \u00e5 parkere gratis under turneringen. \nP\u00e5 sidene av hallen oer det ikke tillatt \u00e5 parkere. De kommunale parkeringsplassene p\u00e5 fremsiden av hallen er avgiftsbelagt p\u00e5 l\u00f8rdagen, se skilting.\u00a0S\u00f8ndager er de kommunale gratis. \n \n**Hvem er arrang\u00f8r?** \nFrelsesarmeen i Drammen.\n\n**Hvilke lag deltar?** \nKlikk p\u00e5 fanen lag for \u00e5 se hvilke lag som har meldt seg p\u00e5.\u00a0 \n \n**Hvor mange deltar?** \ni \u00e5r blir det i overkant av\u00a0300 deltakere \n \n**N\u00e5r p\u00e5 dagen foreg\u00e5r kampene?** \nL\u00f8rdag 11:00 - 18:00, s\u00f8ndag 09:00 - ca. 16:00.\u00a0Kampprogram er lagt ut under kamper.\u00a0 \nForbehold om at endringer kan forekomme. \n \n**Tyver** \nTyver finnes dessverre over alt, og av hensyn til tidligere episoder med tyveri i hallen og p\u00e5 skolen oppfordrer vi til \u00e5 ta godt vare verdisaker.\u00a0 \n \n**Trygghet** \nDet er mange spillere samlet, og vi vil alle jobbe for at arrangementet g\u00e5r s\u00e5 trygt for seg som mulig. Laglederne har ansvar for sine respektive deltakere.\u00a0 \n \nGudstjeneste Sportsgudstjeneste avholdes s\u00f8ndag\u00a0kl. 11:00 i Drammenshallen.\u00a0 \n \nTurneringsopplegg: Turneringen gjennomf\u00f8res med en turneringsklasse for jenter og en for gutter. Det blir innledningsvis lagt opp til seriespill, mens man avslutter turneringen etter cup-prinsippet. Kampene spilles med fem utespillere og keeper. Hvert lag kan stille med s\u00e5 mange innbyttere de \u00f8nsker.\u00a0 \n \n**Hvor g\u00e5r kampene?** \nAlle kamper vil bli spilt i Drammenshallen.\u00a0 \n \n**Overnatting.** \nOvernatting p\u00e5 Gulskogen skole er inkludert i lagavgiften. Adresse: Vintergata 8, 3048 Drammen\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35787808-219a-4bf0-a514-bfc48385cfa8"} +{"url": "https://studentpakken.no/blogg?p=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:59Z", "text": " - 5 tips til deg som vurderer \u00e5 bytte studieretning\n \n mar 28, 2017\n \n Jeg har selv erfart hvor vanskelig det er \u00e5 velge studieretning, og spesielt hvor krevende det er \u00e5 skulle bytte studieretning n\u00e5r man f\u00f8rst har begynt p\u00e5 en. Det er en tankefull og omsettende prosess.\n\n - F\u00e5 kontroll p\u00e5 student\u00f8konomien\\!\n \n feb 23, 2017\n \n Det er t\u00f8ft \u00e5 skulle leve p\u00e5 studiest\u00f8tten alene. Kun ni prosent sier at studiest\u00f8tten er tilstrekkelig for \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes, i f\u00f8lge en unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av Ipsos MMI for DNB. Derfor ser mange studenter seg n\u00f8dt til \u00e5 ta en deltidsjobb ved siden av studiene eller jobbe i ferier for \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes.\n\n - Et vakkert m\u00f8te med Kringkastingsorkesteret\n \n nov 11, 2016\n \n - SUMMER SALAD : MELON & PARMA HAM\n \n jun 22, 2016\n \n Noen retter passer bare bedre om sommeren enn ellers. Salater er hvertfall er en av dem. Og de kan jo varieres i det uendelige. Samtidig er det perfekt tilbeh\u00f8r til grillmat\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96dd59bf-7474-4c38-aff2-07e86485c11f"} +{"url": "https://www.gardena.com/no/produkter/vanning/rorledning/vannstikkontakt/966409801/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:08Z", "text": "## Egenskaper\n\n/pipeline/action/ga250-04xx/ga250-0491.ashx)\n\n#### Med vannstopper\n\nVannstikkontakten er utstyrt med automatisk vannstopper, slik at det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 til vannkranen, og det blir ikke noe vanns\u00f8l n\u00e5r slangen kobles fra.\n\n/pipeline/action/ga250-04xx/ga250-0489b.ashx)\n\n#### Enkel \u00e5 betjene\n\n\u00c5pne det runde popup-dekselet, koble til slangen og vann hagen, fjern slangen og lukk dekselet - enklere kan det ikke bli.\n\n#### Ingen rester\n\nBlader og gress fjernes enkelt og renslig fra vannstikkontakten med det uttakbare filteret - for uavbrutt drift.\n\n/pipeline/action/ga250-04xx/ga250-0486b.ashx)\n\n#### Enkel vanntapping hvor som helst i hagen\n\nGARDENA Vannstikkontakt installeres permanent i bakken, og gir lett tilgjengelig vann hvor som helst i hagen.\n\n### Egenskaper\n\n/pipeline/action/ga250-04xx/ga250-0491.ashx)\n\n#### Med vannstopper\n\nVannstikkontakten er utstyrt med automatisk vannstopper, slik at det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 til vannkranen, og det blir ikke noe vanns\u00f8l n\u00e5r slangen kobles fra.\n\n/pipeline/features/ga220-00xx/ga220-0041.ashx)\n\n#### Ingen rester\n\nBlader og gress fjernes enkelt og renslig fra vannstikkontakten med det uttakbare filteret - for uavbrutt drift.\n\n/pipeline/action/ga250-04xx/ga250-0486b.ashx)\n\n#### Enkel vanntapping hvor som helst i hagen\n\nGARDENA Vannstikkontakt installeres permanent i bakken, og gir lett tilgjengelig vann hvor som helst i hagen.\n\n## Beskrivelse\n\n#### Vann som str\u00f8m fra lysnettet\n\nGanske enkelt praktisk: med GARDENA Vannstikkontakt kan vann tappes fra bakken akkurat som str\u00f8m fra en stikkontakt. Vannstikkontakten installeres under bakken, og f\u00e5r vann via GARDENA tilkoblingsr\u00f8r. S\u00e5 snart du har koblet en hageslange til vanntilkoblingen med automatisk stoppventil, kan du begynne \u00e5 vanne. Hvis slangen blir fjernet, stopper vannet automatisk. Et deksel beskytter vannstikkontakten mot smuss n\u00e5r den ikke er i bruk. Det runde popup-dekselet forsvinner ned i stikkontakten n\u00e5r det \u00e5pnes, og er derfor ikke i veien ved plenklipping. Et uttakbart filter hindrer at urenheter kommer inn i kontakten n\u00e5r dekselet er \u00e5pent. GARDENA Vannstikkontakt har 3/4\" hann-gjenger.\n\nGjenge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a3a941-6768-4243-8dfb-1f87d0198eee"} +{"url": "https://erna.no/2009/08/11/foreldrene-skal-s%C3%B8rge-for-maten-%E2%80%93-l%C3%A6rerne-skal-s%C3%B8rge-for-matten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:20Z", "text": "Publisert 11/08/2009 av Erna Solberg\n\n# Foreldrene skal s\u00f8rge for maten \u2013 l\u00e6rerne skal s\u00f8rge for matten\\!\n\n**Norske skoler har mange veldig dyktige l\u00e6rere i dag, men vi trenger flere av dem\\! Derfor lanserer H\u00f8yre i dag en kraftig satsing p\u00e5 etter- og videreutdannelse av l\u00e6rere. Hvis vi kommer til makten, vil H\u00f8yre bevilge tre milliarder kroner til dette form\u00e5let i perioden**.\n\nVi vet at det er tett sammenheng mellom l\u00e6rerens kompetanse og elevenes resultater. Styrket l\u00e6rerkompetanse gir bedre l\u00e6ring for elevene. Syv av ti l\u00e6rere mener de trenger mer etter- og videreutdanning for \u00e5 gi elevene en god undervisning. Det vil vi gi dem\\!\n\nKravene til l\u00e6reren vil \u00f8ke i \u00e5rene framover. Kompetanseheving er derfor viktig for \u00e5 gj\u00f8re l\u00e6rerne godt rustet til \u00e5 takle faglige utfordringer.\n\nH\u00f8yre garanterer at vi ikke skal bruke en krone p\u00e5 mat, frukt og gr\u00f8nt\\! Vi skal derimot bruke ressursene p\u00e5 flere og bedre l\u00e6rere, og s\u00f8rge for \u00e5 styrke etter- og videreutdanningen.\n\n## 5 kommentarer til \u00abForeldrene skal s\u00f8rge for maten \u2013 l\u00e6rerne skal s\u00f8rge for matten\\!\u00bb\n\n1. **Haldor L\u00f8nningdal** sier:\n \n 12/08/2009, kl. 08.16\n \n Ikke bare videreutdanning, men ogs\u00e5 det \u00e5 bli flinkere i \u00e5 bruke de virkemidlene og verkt\u00f8yene vi allerede har. IKT i skolen spriker i alle retninger. Noen klasser f\u00e5r god og grundig oppl\u00e6ring i bruke av digitale verkt\u00f8y, mens naboklassen ikke f\u00e5r slik oppl\u00e6ring i det hele tatt. Og det i \"enhetsskolen\". Det er god PCdekning. Men ingen felles kultur for oppl\u00e6ring i bruk av fremtidens (og n\u00e5tideens) mest effektive verkt\u00f8y i l\u00e6ring. Skolelederne m\u00e5 ta tak i dette, og p\u00e5se at skolen f\u00e5r en styrt oppl\u00e6ring og bruk av digitale verkt\u00f8y \u2013 med like klare l\u00e6ringsm\u00e5l innen IKT som det er krav i de ordin\u00e6re fagene. Monitor 2009 vil sikkert gi oss dekning for at det fortsatt er langt \u00e5 g\u00e5. Mulig at motivasjon ikke er nok. Her beh\u00f8ves et politisk trykk.\n\n2. **jojja** sier:\n \n 12/08/2009, kl. 16.10\n \n hva med flere l\u00e6rere, desuten er det for mye papirflytting i skolen i dag, ikke nok tid til elevene..\n\n3. **Erna Solberg** sier:\n \n 13/08/2009, kl. 17.27\n \n Til Haldor:\n \n Enig i at det er veldig ulik digital kompetanse og bruk. jeg har f.eks v\u00e6rt p\u00e5 en skole i Eidsvoll kommune som bruker pc fra dag 1. lese og skrive trening via pc bruk. De hadde utrolig interessante resultater p\u00e5 gutter lese og skrive oppl\u00e6ring pga dette.\n \n Skillene mellom gutter og jenter som normalt oppleves som ganske stor mht. skriving ble nesten helt borte. \n Forklaringen i f\u00f8lge l\u00e6rerne/rektor var at man eliminerte problemet med at gutter i 6-8 \u00e5rs alderen har mye d\u00e5rligere utviklet finmotorikk enn jenter.\n \n Tror vi har ett stort potensiale, skal notere at det trengs forkus p\u00e5 bruk ikke bare utstyr.\n \n Til jojja\n \n Papirflyttinger et problem flere steder i offentlig sektor, hvordan vi skal redusere den m\u00e5 bli en viktig utfordring. Vi \u00f8nsker flere l\u00e6rere ,men vi har en klar prioritet p\u00e5 tiltak som l\u00f8fte kvalitet.\n\n4. **L\u00e6rer** sier:\n \n 14/08/2009, kl. 20.15\n \n Hei\n \n Jeg bor da i en av deler i det landet her som sikkert ikke regnes som s\u00e6rlig sentralt. Dette medf\u00f8rer at vi i v\u00e5r kommune har flere skoler med mellom 15 og 20 elever. S\u00e5 klart dette er dyrt for kommunen. Mens vi ved den sentraliserte ungdomsskolen har en kostnad p\u00e5 58 000 pr elev, s\u00e5 har barneskolene en kostnad p\u00e5 73 000 pr elev. Dette hadde v\u00e6rt fint det, hvis hver enkelt skole i hver enkelt kommune hadde f\u00e5tt sitt eget budsjett. (Hadde man lagt ned 2 av skolene s\u00e5 hadde 5 elever m\u00e5ttet ha busskyss til ny skole for \u00e5 si litt om avstanden). Men slik funker det ikke i Norge, vi har samme budsjettet i hele grunnskoletjenesten og n\u00e5r barneskolene er dyre i drift s\u00e5 f\u00e5r vi mindre penger til v\u00e5r drift. Midlene som fordeles i dette budsjettet er ogs\u00e5 i all hovedsak statlige overf\u00f8ringer, s\u00e5 det er ikke midler kommunen kan endre etter eget for godt finnende. feks, legge ned den ene skolen som en innsparing.\n \n I tillegg s\u00e5 er man n\u00e5 nede i skoler med en eller to ansatte pedagoger/l\u00e6rere, avhengig av br\u00f8kst\u00f8rrelser. Hvilken type jobb er dette \u00e5 tilby arbeidstakere? Hvordan blir det med kollegasamtalene og medarbeidersamtalene, refleksjonen rundt undervisningen, utviklingen av egen l\u00e6rer rolle i ett slikt milj\u00f8 tror dere ?\n \n Denne desentraliserte skolestrukturen gir v\u00e5r kommune en pedagog tetthet p\u00e5 14,8 elever pr pedagog.No som p\u00e5 papiret er ganske normalt. N\u00e5 skal jeg ta deg med p\u00e5 en tur hvor dette tallet m\u00f8ter virkeligheten.\n \n F\u00f8rst s\u00e5 m\u00e5 man skille mellom barneskoler og ungdomsskole. Da f\u00e5r man at mens man i barneskolene har 7,8 pedagoger i snitt pr elev s\u00e5 har man i ungdomsskolen 17,4 elever i snitt pr pedagog. Jeg har som ungdomsskolel\u00e6rer 23 undervisningstimer. I 21 av disse timene er det 27 elever i den gruppen jeg underviser som skal ha alt det som l\u00e6replanene og oppl\u00e6ringsloven sier de skal ha tilpasset oppl\u00e6ring og full pakke alle sammen. Jeg mener dette viser hvor stor avstanden er mellom den virkeligheten enkelte politikere bruker n\u00e5r det kommer til grunnskole og det virkelige liv.\n \n For alle dere som ikke vet det s\u00e5 klasse begrepet fjernet fra norsk skole. N\u00e5 er det gruppe som gjelder. Hvorfor kan man da ikke si at det skal v\u00e6re en tetthet p\u00e5 1 l\u00e6rer pr 20 elever i en UNDERVISNINGSGRUPPE. Jo, fordi dette kommer til \u00e5 bli veldig dyrt \u00e5 gjennomf\u00f8re, ikke finnes det l\u00e6rere til det heller. I nesten samtlige undervisnings situasjoner s\u00e5 m\u00e5 det dobles med l\u00e6rere i klasserommene hvis dette skal gjennomf\u00f8re sier min erfaring fra egen praksis. Hvem vil ta regningen for dette ? her kommer milionene til \u00e5 fly, bra oljefondet styrker seg.\n \n N\u00e5r man vet at det kommer minst bekymeringsmeldinger og innmeldinger til ppt fra barneskolene, er mist timer spesial undervisning, lavest elev timetall, tydelig mindre vurderingsarbeide for l\u00e6rerne, men litt flere undervisningstimer og lavest antall elever pr l\u00e6rer i barneskolen s\u00e5 skj\u00f8nner ikke jeg hvorfor de skal ha ett tak p\u00e5 15 og ungdomsskolen p\u00e5 20 elever pr l\u00e6rer. Dette skulle v\u00e6rt omvendt i mitt hode.\n \n En siste ting, kommunene kan gjerne bruke penger p\u00e5 mat til elevene. Men de m\u00e5 da legge til rette for kokker og kj\u00f8kken da driver med dette, ikke l\u00e6rerne. Mat p\u00e5 skolen til alle elver tror jeg er av de tiltak som gir ganske mye igjen for de pengene du bruker.\n\n5. **l\u00e6rer i 20 \u00e5r** sier:\n \n 15/08/2009, kl. 18.36\n \n \"Best\u00e5tt i dag blir stryk i morgen\" \u2013 I f\u00f8lge VG Nett ssier Erna Solberg f\u00f8lgende: \"Hun understreker at gode l\u00e6rere er skolens aller viktigste v\u00e5pen i kampen for \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 at en av fem elever g\u00e5r ut av skolen uten \u00e5 kunne lese og skrive skikkelig.\" \n P\u00e5standen om at en av fem g\u00e5r ut av skolen uten \u00e5 kunne lese og skrive skikkelig har jeg sett felere ganger. Kan du v\u00e6re s\u00e5 vennlig \u00e5 dokumentere denne p\u00e5standen? Hvilken unders\u00f8kelse eller forskningsrapport er dette hentet fra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ce10033-be15-4b8e-a541-2b60df1252c0"} +{"url": "https://www.samlerforum.no/viewtopic.php?f=51&t=4067&p=105328&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:08Z", "text": "**Innlegg:** 588\n\n**Registrert:** 06 nov 2008 20:59\n\n### Re: Oversikt over speciedalere 1794\n\nLegg inn av **PCL** \u00bb 16 mar 2011 22:58\n\nGratulerer til den heldige kj\u00f8per. Jeg synes det er godt \u00e5 h\u00f8re at en forum-kollega fikk til et skikkelig kupp, og at muligheten til det ikke ble \u00f8delagt av medlemmer som ser det som sin oppgave \u00e5 offentliggj\u00f8re slike muligheter. Jeg gleder meg p\u00e5 kj\u00f8perens vegne.\n\n\n\nRagnvald E.\n\n**Registrert:** 05 jul 2010 21:47\n\n**Sted:** Aver\u00f8y\nLegg inn av **2rhaug** \u00bb 15 sep 2011 00:39\n\n**Registrert:** 01 des 2009 14:13\n\n> madsemann skrev:Fant en omsetning til, som jeg ikke tror er registrert. \n> Numisma's salgsliste 12, mai 1990. 1 Sp.daler 1794 nm 13 vanskelig \u00e5rgang kv 1+ pris 4500,- Med bilde, men jeg har ikke tid til \u00e5 finne ut om det er et allerede kjent eksemplar,. Og jeg kan dessverre enda ikke det \u00e5 legge inn bilder \n\nVi f\u00e5r hive oss p\u00e5 et \"Bilde-kurs\" Madsemann,om noe slikt finnes da.Synes \u00e5 erindre at det ble holdt kurs i data for eldre 70+,der de gjennom et 3mnd.kurs l\u00e6rte det mest grunnleggende innen data \n\nMedlem av Norsk Numismatisk Forening og Stavanger\\&Rogaland Myntklubb.\n\n\n\nRagnvald E.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc92d45e-1ce5-42f9-ba31-c108ee795705"} +{"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?f=17&t=13287&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:26Z", "text": "\n\nWoodgirl\n\nRiver avispapir\n\nJa,den strekker seg.\n\nHa en deilig dag med mange bartenuss.\n\n-----\n\n\n\nMatmor\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 10 apr 2007, 13:35\n\nHanrotter som gj\u00f8r det, har en tendens til \u00e5 g\u00e5 opp p\u00e5 t\u00e6rne og gj\u00f8re seg store, og kanskje reise bust samtidig ogs\u00e5. Edit: Da er de ikke s\u00e6rlig vennlig innstilte. \n \nEllers brukes begrepet \"strekke seg\" ofte om en annen bevegelse hos rotter. Da g\u00e5r de ikke opp med ryggen, men gj\u00f8r seg bare lengre. Det kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 smerte, s\u00e5 hvis rottene oppf\u00f8rer seg slik er det grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 dem.\n\n**Registrert:** 14 mar 2011, 16:58\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\nLegg innav **Ida.K** \u00bb 27 aug 2011, 20:18\n\nOppf\u00f8rer seg slik hun gjorde? Ja det er en hunn foresteen \\! \n\nIda.K\n\n**Registrert:** 14 mar 2011, 16:58\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n### Re: Strekke seg?\nLegg innav **Ida.K** \u00bb 28 aug 2011, 00:57\n\nNei det er hunn som ble angrepet, og det skjedde bare en gang .. Ellers er hun alltid kvikk og hopper og spretter rundt overalt, jeg ser henn ealdri sitte i ro hvis hun f\u00e5r lov \u00e5 g\u00e5 som hun vill. Hun virker i v\u00e6rtfall ganske frisk, men Alice hunn som angriper er litt mer slapp, noe hun ogs\u00e5 alltid har v\u00e6rt .. \n\n-----\n\n\n\nMatmor\n\nGammelrotte\n\n**Innlegg:** 5485\n\n**Registrert:** 10 apr 2007, 13:35\n\n**Sted:** Sandefjord\n\n### Re: Strekke seg?\n\nLegg innav **Matmor** \u00bb 28 aug 2011, 11:38\n\n> Ellers brukes begrepet \"strekke seg\" ofte om en annen bevegelse hos rotter. Da g\u00e5r de ikke opp med ryggen, men gj\u00f8r seg bare lengre. Det kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 smerte, s\u00e5 hvis rottene oppf\u00f8rer seg slik er det grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 dem.\n\n \nOverskriften p\u00e5 denne tr\u00e5den er \"Strekker seg?\" \nHvis noen s\u00f8ker p\u00e5 forumet siden p\u00e5 \"strekker\" fordi de har en rotte som strekker seg i smerte er det litt dumt om de tror rotta bare er sint.\n\nhttp://matmor.info\n\n-----\n\n\n\nWillyWonka\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 12 aug 2010, 21:57\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Bergen\n\n### Re: Strekke seg?\n\nLegg innav **WillyWonka** \u00bb 04 sep 2011, 13:38\n\nJeg ble litt usikker n\u00e5r det ble skrevet at rotter som strekker seg slik at de blir lenge ofte kunne tyde p\u00e5 smerter. Det har jeg nemlig sett mine gj\u00f8re flere ganger. s\u00e5 m\u00e5tte se litt n\u00e6rmere p\u00e5 dem. Virker ikke som mine er smertep\u00e5virket. De strekker seg (blir lengre) gjesper, s\u00e5 legger de seg for \u00e5 sove ^^\n\nDen som er lykkelig, kan ikke st\u00e5 for tidlig opp \\<3 \n\\<3 Rubin, Beryll, Kl\u00f8ver, Master Splinter, Roger og Viggo \\<3 \n \nhttp://www.willywonkasrotter.com\n\n-----\n\n\n\nMatmor\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 10 apr 2007, 13:35\n\n**Sted:** Sandefjord\nLegg innav **Matmor** \u00bb 04 sep 2011, 14:13\n\n\n\n**Registrert:** 12 des 2006, 17:49\n\n### Re: Strekke seg?\n\nLegg innav **Woodgirl** \u00bb 04 sep 2011, 15:05\n\nNoen svar p\u00e5 denne tr\u00e5den er et perfekt eksempel p\u00e5 \u00e5 krisemaksimere og se p\u00e5 en helt naturlig bevegelse som '\u00e5 strekke seg' som et sykdomstegn og/eller smerte. \nDette kan jo skremme vannet av nye rotteeiere og gj\u00f8re dem fryktelig bekymret heeeelt un\u00f8dvendig. \nSlike s\u00e6re og h\u00f8yst spesielle tolkninger burde heller v\u00e6re p\u00e5 en lukket tr\u00e5d der spesielt interesserte kan boltre seg,ikke i en \u00e5pen tr\u00e5d slik som denne. Det er tross alt mange ferske rotteeiere som ikke registrerer seg som brukere av forumet men som bruker det aktivt som en veileder i rottehold. \nBevegelsen av en rotte som strekker seg er absolutt ikke et vanlig tegn p\u00e5 ubehag eller sykdom av noe slag. Da snakker man heller om sv\u00e6rt spesielle tegn der 'vanlig' kroppspr\u00e5k som indikerer smerte og ubehag allerede har gitt seg til syne. Med vanlige tegn,mener jeg; slapp,liten matlyst,bustete pels og/eller generell ubehag.\n\nHa en deilig dag med mange bartenuss.\n\nIda.K\n**Innlegg:** 293\n\n**Registrert:** 14 mar 2011, 16:58\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n### Re: Strekke seg?\n\nLegg innav **Ida.K** \u00bb 04 sep 2011, 15:27\n\nJeg antok at det betydde at de strekker, seg s\u00e5 jeg m\u00e5tte jo bare sp\u00f8rre, for jeg har ikke sett dem strekke seg slik f\u00f8r, og de gjesper heller ikke mens de gj\u00f8r det\\! Eller ikke noe de, det er bare 1 av dem som har oppf\u00f8rt seg slik\\! S\u00e5 f\u00e5r jeg disse svarene, jeg skrev absolutt inegnting om at dette betydde smerte, jeg bare spurte \n\n-----\n\n\n\nWoodgirl\n\nRiver avispapir\n\n**Registrert:** 12 des 2006, 17:49\n\n**Sted:** Oslo\n\n### Re: Strekke seg?\nLegg innav **Woodgirl** \u00bb 04 sep 2011, 15:34\n\nJeg snakker generelt. Alle kan sp\u00f8rre om hva som helst. Jeg retter mitt innlegg mot svarene p\u00e5 ditt sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nHa en deilig dag med mange bartenuss.\n\n-----\n\n\n\nWillyWonka\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 12 aug 2010, 21:57\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Bergen\n\nLegg innav **WillyWonka** \u00bb 04 sep 2011, 15:36\n\nDet trenger jo ikke bety smerter.. mine gj\u00f8r det n\u00e5r mine er tr\u00f8tte. Ser for meg at rotter ogs\u00e5 har behov for \u00e5 strekke seg litt av og til, slik som oss. Det var ogs\u00e5 betryggende og f\u00e5 bekreftet fra Woodgirl og Matmor at strekking ikke trenger \u00e5 bety at det er noe galt med gullene mine \n\nDen som er lykkelig, kan ikke st\u00e5 for tidlig opp \\<3 \n\\<3 Rubin, Beryll, Kl\u00f8ver, Master Splinter, Roger og Viggo \\<3 \n \nhttp://www.willywonkasrotter.com\n\n-----\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97dcbc2b-493a-4098-84e0-d9f2d3b941d3"} +{"url": "https://www.kompetansenorge.no/Kompetansepluss/Materiell-for-rekruttering-til-kompetansepluss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:59Z", "text": "## Hva er Kompetansepluss\n\nKompetansepluss er en tilskuddsordning som skal bidra til at flere voksne, gjennom oppl\u00e6ring i grunnleggende ferdigheter, kan ta del i videre oppl\u00e6ring og utdanning og styrke sin deltakelse i arbeids- og samfunnsliv.\n\n - Kompetansepluss arbeid gir midler til kurs for arbeidstakere, ved at arbeidsplassen og en kurstilbyder g\u00e5r sammen og s\u00f8ker midler til oppl\u00e6ring rettet mot arbeidstakernes behov.\n - Kompetansepluss frivillighet gir midler til kurs i grunnleggende ferdigheter knyttet til aktiviteter i frivilligheten. Kompetansepluss frivillighet skal gi et tilbud til deltakere p\u00e5 en annen l\u00e6ringsarena enn arbeidsplassen.\n\nPublisert: 05.09.2013 \nOppdatert: 02.10.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "625730f5-d094-43ea-9f6d-53b966263915"} +{"url": "https://3dpnorge.no/portfolio/reddet-sin-kones-liv-med-3d-printing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:16Z", "text": "### Reddet sin kones liv med 3d-printing\n\nHer er en TED-forelesning med Michael Balzer og hans kone\u00a0Pamela Scott. Balzer driver et 3d-studio og 3d-skannet og 3d-printet sin kones hode da\u00a0hun ble rammet av en hjernesvulst. P\u00e5 grunn av de dataene han fikk frem fikk legeteamet tilgang til viktig informasjon f\u00f8r de opererte.\n\n - \nMattias Kristiansson | email@example.com| 4. september, 2015\n\nRoger Stormo | firstname.lastname@example.org| 23. mai, 2019\n\n\n\n#### Fra grafisk bransje til 3d-printing\n\nFra trykkpresser til 3d-printere. ExOne, en global leverand\u00f8r av 3d-printere og tilbeh\u00f8r, ansetter n\u00e5 Charlie Grace i stillingen som kommunkasjonssjef. Med seg inn i foretaket tar han 25 \u00e5rs erfaring fra blant annet grafisk bransje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "402aac5b-8d2d-4127-a337-97b96719b0fe"} +{"url": "https://larslaird.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:18Z", "text": "# Laird\n\nNow Bilingual\\!\n\napril 24, 2008\n\n## 17\\. Maiflagg\n\nDet skjer nesten hvert \u00e5r. En diskusjon om hvilke flag b\u00f8r v\u00e6re i 17. maitog rundt omkring i Norge. Eller i fjor var det vel snakk om bunader og sari. Politisk korrekt multi-kulti som jeg er, tror vel mange at jeg er for s\u00e5 mange flagg som overhode mulig i toget. Men det er jeg vel egentlig ikke. Det vil si, magef\u00f8lelsen min sier at de som vil forby andre flagg er teite, jeg mistenker dem for \u00e5 v\u00e6re mot andre flagg av \u00abfeil\u00bb grunner.\n\nHovedargumentasjonen jeg har h\u00f8rt for \u00e5 bare ha norske, samiske og FN-flagg, er at \u00abi dag skal vi fokusere p\u00e5 det norske.\u00bb Eller: \u00abKan ikke *de* la *oss* feire *v\u00e5r* dag i fred?\u00bb Og da merker jeg at jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 ta motsatt standpunkt, av ren trass.\n\nDet jeg derimot vil si, er at det er trist om flagget ikke representerer alle som bor i Norge. Det er trist om det blir akseptert at det r\u00f8de, hvite og bl\u00e5 er \u00abnorskingenes\u00bb symbol, og at \u00e5 bruke det ekskluderer norske minoriteter. Jeg h\u00e5per vel kanskje at flagget kan representere ett statsborgerlig fellesskap \u2013 med plass til mange kulturer.\n\nDerfor tenker jeg at dette er annerledes enn sari-saken i fjor. Bunaden er et \u00abkulturnorskt\u00bb symbol, mens flagget er (eller b\u00f8r v\u00e6re) et \u00abstatsnorskt\u00bb symbol. Derfor syns jeg bildet av en 17. mai-komit\u00e9leder i Sandefjord med sari og norsk flagg er et symbol p\u00e5 en positiv utvidelse av det norske. Bildet av et 17. mai tog der alle g\u00e5r med flagget til landet besteforeldrene ble f\u00f8dt i, blir derimot et symbol p\u00e5 et trangt bilde av norskhet, der minoriteter enten ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med i, eller ikke f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re med, i det norske. Hvis Norge er flerkulturelt, s\u00e5 kan mange kulturer samle seg om det norske. Hvis ikke er det ikke snakk om flerkulturelt, men parallelle en-kulturer.\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 blir dette veldig vanskelig n\u00e5r det kommer til sanksjoner. Plutselig s\u00e5 blir det en test: er du norsk nok? Da blir min visjon om et inkluderende norsk symbol plutselig det motsatte, ett assimileringspress. Det er vel dette som kommer frem fra komiteen og Fabian Stang i Oslo. De oppfordrer til Norske flagg, men kommer ikke til \u00e5 gripe inn mot andre flagg.\n\nDet er ogs\u00e5 forskjell p\u00e5 gjester og minoriteter. Jeg husker jeg hadde bes\u00f8k fra en S\u00f8r-Afrikansk venn. Han syns det var naturlig \u00e5 bli med p\u00e5 feiringen, og ropte hurra mens han veivet med et stort S\u00f8r-Afrikansk flagg. Det syns jeg var et positivt bidrag. Han skulle v\u00e6re et par m\u00e5neder i Norge p\u00e5 utveksling, og hadde ingen planer om norsk identitet eller statsborgerskap. Det ville v\u00e6rt sm\u00e5lig og mutt og mot 17.mai-festens gode stemning om noen hadde stanset han og bedt ham fjerne det S\u00f8r-Afrikanske flagget. At det skal v\u00e6re respektl\u00f8st \u00e5 feire med et flagg som sannsynligvis betyr mye for den som vifter med det, skj\u00f8nner jeg ikke. Min venn viftet med S\u00f8r-Afrikas flagg for \u00e5 feire det Norge han bes\u00f8kte, ikke for \u00e5 kuppe 17. mai slik at det skulle handle om S\u00f8r-Afrika.\n\nMen alts\u00e5 \u2013 la det norske flagget bli et symbol for *alle* som er norske\\!\n\njuni 9, 2007\n\n## Difficult writing?\n\n\\[3\\] Comments\u00a0\n\nThis is a short follow-up to my post about bad academic writing. As a response to my post, Guru suggested that bad writing was also caused by academics mainly thinking of the editor of journals as their reader, and does just the minimal to get above these rather shoddy standards.\n\nI think the element of writing for the editor is certainly important, but I don't think it causes laziness. For me, writing for an editor is still \u00abwriting upwards\u00bb \u2013 trying to impress and show how scholarly I am. In other words, I write for status rather than explanation.\n\nThe other aspect I wanted to bring forward is a paradox brought forward by globalisation in universities. I held a presentation for my fellow PhD candidates, an international bunch. I tried to speak in what I thought was an accessible, everyday tone. However, the response from several of the non-native speakers was that this made it more difficult to follow \u2013 the jargon of sociology was much more familiar to overseas sociologists than my attempts at presenting in non-academic english. Not surprising when you think about it, but a bit of a Catch-22\u2026\n\n\u00a0\n\njuni 9, 2007\n\n## FrP-Koden\n\n\\[2\\] Comments\u00a0\n\nJeg har nettopp lest Magnus Marsdals bok \u00abFrP-koden\u00bb \u2013 og jeg synes den er glimrende. Rett og slett. Velskrevet (selv om jeg blir litt irritert over korthugde setninger), drivende \u2013\u00a0Marsdal klarer\u00a0kunsten aa vaere analytisk og virkelighetsnaer paa samme tid.\n\njuni 5, 2007\n\n## How to be too\u00a0angry\n\nJust watched a film called \u00abShooting Dogs\u00bb \u2013 a BBC film about the genocide in Rwanda. I don\u00b4t know how to react really. I\u00b4ve seen it before in movies. I\u00b4ve seen it on the news. I\u00b4ve even heard personal survival stories from classmates. But I want to forget it every time. I want to forget the outrageous evil we humans are capable of. I want to forget the uselessness of the United Nations. I want to forget the rampant racism that decides what is important and what isn\u00b4t, who is important enough to live and who isn\u00b4t. And it is blatantly about skin colour.\n\nI'm even going to add a little anger on the fact that we (we? who are we? a lot of people, I fear\u2026) need white heroes to watch the film (thank you Hotel Rwanda for at least trying something else).\n\nMeanwhile, in Darfur\u2026\n\n\u00a0\n\nmai 25, 2007\n\n## Enda mer lykke?\n\nDet tar litt av p\u00e5 lykkefronten her. Sosionautene skriver litt om det her, og egoisten skriver om det her. Jeg kj\u00f8pte alts\u00e5 en bok av Richard Laynard som het \u00abhappiness\u00bb rett og slett. En av hans kjepphester, er at det ikke finnes noen typer lykke som er ekte, mens andre typer lykke er feik. F\u00f8ler du lykke, s\u00e5 er det ekte lykke.\n\nJeg synes rett og slett det er litt frigj\u00f8rende at kortvarig lykke ikke er det samme som falsk lykke \u2013 iPod-lykken som kommer fra \u00e5 ha kj\u00f8pt en ny dings er ikke feik, men v\u00e6r forberedt p\u00e5 at lykkef\u00f8lelsen g\u00e5r over etterhvert som iPod g\u00e5r fra \u00abspennende luksus\u00bb til \u00abgrunnleggende menneskerettighet.\u00bb Derimot er det noen ting som s\u00f8rger for at lykke blir varig. Her dukker de vanlige, vise tankene opp: vennskap, relasjoner, familie, nettverk etc.\n\nDet er nok en fare for at det gode liv ser relativt kjedelig ut fra utsiden\u2026\n\n\u00a0\n\nmai 25, 2007\n\n## Lykke igjen\\!\n\nJeg er forpliktet til \u00e5 v\u00e6re glad i firefeltsmodeller, det er en sosiologi-greie. Sorry. Men det er jo ganske interessant til tider, da\\!\u00a0 Jeg m\u00f8ter ofte eldre folk som sier at med visdommen kommer roen og tilfredsheten. Jeg vil vel fors\u00e5vidt sl\u00e5 et slag for ekstasen ogs\u00e5, men det er sikkert fordi jeg er s\u00e5 grunn. Men ta en titt:\n\n\n\n\u00a0\n\nmai 16, 2007\n\n## Grensekryssing\n\nOjoj, s\u00e5 mistet jeg passet mitt i Coventry\\! Plagsomt, og nok et ledd i \u00e5 bli en distr\u00e9 akademikersullik.\u00a0 Men jeg troppet opp p\u00e5 Stanstead allikevel, med kjekt bilde p\u00e5 f\u00f8rerkortet mitt (nitten \u00e5r og uten viker\\!), og de smiler og vinker meg inn p\u00e5 flyet.\n\nDet er tydelig at skjegget mitt ikke er truende nok\\!\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er jo ogs\u00e5 Storbritannia det eneste Europeiske landet (omtrent) jeg trenger pass for \u00e5 komme inn i. Hvis vi tror at invandringshysteri tar av her, s\u00e5 er det ikke noe mindre av det i England. Forskjellen, kanskje, er at i tillegg til ny innvandring har England eldre minoriteter \u2013 og byer som London, som virkelig er internasjonale.\n\nR\u00f8dt skjegg er ikke lenger skummelt i grensekryssing. Vikingtiden er over, gitt\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a975cd02-c705-430d-a95e-6cc0dc33428f"} +{"url": "https://www.nett.tysnes-kraftlag.no/driftsmeldingar/straumstans-drange-kleppa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:38Z", "text": "# Straumstans Drange - Kleppa\n\n August 06, 2015/ Oddvar Thuen \n\nDet vert straumstans i omr\u00e5det Drange - Kleppa torsdag 6. august, i perioden kl. 10.00 - 13.00, grunna arbeid p\u00e5 h\u00f8gspentanlegget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb335e18-7191-454e-a5cf-04792e83c563"} +{"url": "https://www.klubbinfo.no/magnorski/cat_turlopere_blid_61435_buss_til_birken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:02Z", "text": "# BUSS TIL BIRKEN\n\nBuss til Birken fra Skotterud Skysstasjon. AVGANG kl 03:30 presis\\!\n\nOgs\u00e5 mulighet for p\u00e5stigning p\u00e5 busslomme Rasta Kongsvingeer, ca kl. 03:50.\n\nP\u00e5melding innen 14. mars til Bj\u00f8rn Aasteb\u00f8l p\u00e5 SMS 907 72 511 eller epost email@example.com\n\nFast pris uansett om du sitter p\u00e5 begge veier eller bare en vei. Regning vil bli sendt i etterkant.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5207ea6f-aa38-433b-8d30-4bde03a710fd"} +{"url": "https://www.dejong-bildeler.no/onderdeel/absenhet/audi/a8-quattro-4e/60i-w12-48v-331-kw/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:28Z", "text": "# Foresp\u00f8rselsformular til en Audi ABS-enhet\n\nUtf\u00f8relse: Audi A8 Quattro (4E) 6.0i W12 48V 331 kw (BHT)\n\nHer kan du sende en foresp\u00f8rsel tilABS-enhet for detAudi A8 Quattro (4E) 6.0i W12 48V 331 kw (BHT)reise\u00a0. Vi leverer nye og brukte deler. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at behandlingen av noen henvendelser kan ta lengre tid. Send skjemaet s\u00e5 fullstendig som mulig. F\u00f8rst da kan vi behandle reservedeler foresp\u00f8rselen raskt.\n\nVar s\u00f8ket ditt etter en\u00a0ABS-enhetikke kronet med suksess, s\u00e5 ring oss og v\u00e5rt \u00a0Audi Teamet er garantert \u00e5 hjelpe deg.\n\n### Informasjon for Audi A8 Quattro (4E) 6.0i W12 48V 331 kw (BHT)\n\n| | |\n| --------- | ------------------------- |\n| Del | ABS-enhet |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad315780-f8d6-4d20-afa0-90656d740d2f"} +{"url": "https://www.merch.no/item/135946--hanne-kolst%C3%B8--flashback--vinyl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:35Z", "text": "# Hanne Kolst\u00f8\n\n 179 NOK \nDen allsidige singer/songwriteren Hanne Kolst\u00f8 slapp sin debutplate h\u00f8sten 2011, og har skapt seg et godt rykte helt fra begynnelsen. \u00abRiot Break\u00bb som plata heter, er ikke mindre enn overraskende frisk, og har samlet seg god kritikk fra alle de store aviser og kritikere. Allerede f\u00f8r sitt debutalbum spilte hun over 100 konserter bare i 2010, og har turnert rundt i Europa. Hun kan ogs\u00e5 skryte av \u00e5 ha spilt p\u00e5 ByLarm, PopKomm i Tyskland og SXSW i USA.Hennes nye singel \"La-la-la-la Love song\" er blitt en stor hit, og er f\u00f8rste smakebit fra hennes nye album \"FlashBack\" som slippes 14. september.\n\n## More from Hanne Kolst\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "121f0f30-32b2-4495-be95-5dc2632a0bdc"} +{"url": "http://www.eub.no/nyheter/tora-fikk-konfirmasjonsgaven-faa-kan-matche-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:40Z", "text": "I konfirmasjonen fikk Tora valget mellom \u00e9n konvolutt og biln\u00f8kler. Hun angrer ikke p\u00e5 valget\n\n\n\n\nBj\u00f8rn Inge R\u00f8dfoss\n\n**Publisert:** 28.05.2019 21:30:00\n\n**Oppdatert:** 30.05.2019 11:54:31\n\n \n\u2013 Det ligger noen timer bak. Det er helt sikkert, sier pappa Tom Vestlund.\n\nI helga var tiden kommet til den store avdukingen. If\u00f8rt sl\u00f8yfe og norske flagg rullet den nyrestaurerte gaven inn til konfirmanten p\u00e5 den store dagen. Kj\u00f8ret\u00f8yet \u2013 en folkevogn boble 1968-modell \u2013 har f\u00e5tt seg en real ansiktsl\u00f8ftning de siste ukene.\n\n\u2013 Vi har hatt ideen en stund. Bilen ble kj\u00f8pt inn, plukket ned, hellakkert, montert, ja alt sammen. Det mest spennende var \u00e5 se om alle delene var der, sier Tom.\n\n\u2013 Og det var de?\n\n\u2013 Det eneste vi mangler er et Volkswagen-merke som skal sitte p\u00e5 bakluka. Det skal vi klare \u00e5 f\u00e5 tak i, humrer Tom Vestlund.\n\n### Verdt cirka 50.000 kroner\n\nHan forteller at de har klart \u00e5 holde gaven noenlunde hemmelig helt fram til den store dagen.\n\n\u2013 Hun har nok fanget opp at vi har drevet med noe innimellom, men den siste monteringen av st\u00f8tfanger og frontrute har hun ikke sett. Hun ble rimelig overrasket, sier Tom Vestlund.\n\nRapportene forteller at han under talen ga datteren to valg: \u00c9n konvolutt eller biln\u00f8kler. F\u00f8r han hadde rukket \u00e5 si ferdig setningen hadde hun nappet til seg biln\u00f8klene.\n\n\u2013 Hva hadde hun f\u00e5tt om hun hadde valgt konvolutten?\n\n\u2013 En valgfri meny p\u00e5 McDonalds, smiler Tom Vestlund.\n\n\u2013 Hvor mye er denne folkevogna verdt?\n\n\u2013 Den er nok verdt cirka 50.000 kroner om hun skulle solgt den p\u00e5 det \u00e5pne markedet, sier han.\n\n### Gleder seg til f\u00f8rerkortet\n\nKonfirmant Tora Vestlund er sjeleglad for gaven.\n\n\u2013 De har gjort en fantastisk jobb, og derfor er dette en gave som ogs\u00e5 betyr noe ekstra. Det ligger mange timer innsats bak denne, sier hun.\n\n\u2013 Var det den fineste gaven du fikk i konfirmasjonen?\n\n\u2013 Ja, sammen med bunaden jeg fikk m\u00e5 jeg si at dette var den fineste. Det skal litt til \u00e5 m\u00e5le seg med denne, sier Tora.\n\n\u2013 Men du m\u00e5 vente litt med \u00e5 kj\u00f8re den?\n\n\u2013 Ja, men det har jeg t\u00e5lmodighet til. Jeg gleder meg veldig til \u00e5 sette meg bak rattet og teste den. Det blir noe helt eget n\u00e5r jeg vet at pappa og bestefar har skrudd og fikset den i fellesskap, sier Tora Vestlund.\n\nPappa Tom Vestlund sier det n\u00e5 nok blir en liten stund til neste bilbyggeprosjekt.\n\n\u2013 Du skal selvf\u00f8lgelig aldri si aldri, men vi har ingen umiddelbare planer om det, smiler han.\n\n\n\n\n\nGamle glimt: Konfirmanter i Eidsvoll fra 1942\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n - Slette kommentaren din\n - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3265e6f1-ba12-445f-a218-095450caca71"} +{"url": "https://tvh.no/2016/09/30/ber-eget-havdepartement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:01Z", "text": "# Ber om eget havdepartement\n\nSverre Meling Jr. og Maritimt Forum ber regjeringen opprette et samlet departement for det v\u00e5te element.\n\n**Redaksjonen TV Haugaland** \nTVH.no\n\n**N\u00c6RINGSLIV:** Det er i forbindelse med regjeringens nye havstrategi at Maritimt Forum for Haugalandet og Sunnhordland kommer med innspillet.\n\n\u2013 Om vi virkelig skal sette fokus p\u00e5 havrommet, tenker jeg at vi f\u00e5r ta det helt ut og lage et eget departement, sier daglig leder Sverre Meling Jr. til Hnytt.\n\nHan peker p\u00e5 at det n\u00e5 blir mange kokker og mye s\u00f8l rundt det som til syvende og sist er samme ressursomr\u00e5de.\n\n\u2013 Kystverket er jo blitt en del av Samferdselsdepartementet, mens Sj\u00f8fartsdirektoratet er under N\u00e6ringsdepartementet. Myndighetsut\u00f8velsen, strategiene og forskningsprogrammene i de forskjellige departementene m\u00e5 ses i sammenheng, sier han.\n\nN\u00e5 h\u00e5per han \u00e5 f\u00e5 geh\u00f8r i Maritimt Forum sentralt, for \u00e5 oppn\u00e5 tyngden som skal til for \u00e5 p\u00e5virke utarbeidelsen av den nye havstrategien.\n\nAnsvarlig redakt\u00f8r: Karen Hesseberg \nAdresse: Sk\u00e5regata 161. 5525 \u2013 Haugesund \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e49d9952-725b-4788-8807-b88da380105b"} +{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Mitt_Romney", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:58Z", "text": "# Mitt Romney\n\n**Willard Mitt Romney** (f\u00f8dt 12. mars 1947 i Detroit i Michigan) er en amerikansk forretningsmann og republikansk politiker. Han var delstaten Massachusetts' 70. guvern\u00f8r 2003\u20132007. Romney var Det republikanske partis presidentkandidat ved presidentvalget i 2012. Fra 2019 representerer han delstaten Utah i USAs senat.\n\nHan ble f\u00f8dt i Detroit som s\u00f8nn av guvern\u00f8r George W. Romney og Lenore LaFount, og vokste opp i Bloomfield Hills i Michigan. Familien var medlemmer av Jesu Kristi kirke av siste dagers hellige (mormonere), og fra 1966 var Mitt Romney mormonsk misjon\u00e6r i Frankrike i tredve m\u00e5neder. I 1969 giftet han seg med Ann Davies, som han har fem barn med^(\\[1\\]). Han har ogs\u00e5 18 barnebarn^(\\[2\\]).\n\nHan har bachelorgrad i engelsk fra Brigham Young University fra 1971 samt kandidatutdannelse i rettsvitenskap og Master of Business Administration (MBA) fra Harvard University fra 1975.\n\nRomney begynte sin karri\u00e8re med bedriftsr\u00e5dgivning, og i 1977 ble han ansatt i det multinasjonale r\u00e5dgivningsselskapet Bain & Company. Han var senere selskapets administrerende direkt\u00f8r 1991\u20131992, og bidro til \u00e5 redde selskapet ut av den dav\u00e6rende finanskrisen. I 1984 var han blant partnerne fra Bain & Company som grunnla investeringsselskapet Bain Capital, som opererte innen aktiv eierkapital og ble blant landets st\u00f8rste og vellykkede. Romney var selskapets administrerende direkt\u00f8r frem til 2002, og hadde en personlig formue p\u00e5 anslagsvis 190\u2013250 millioner amerikanske dollar i 2011.^(\\[3\\])\n\nI 1999 ble han sjef for organiseringen av De 19. olympiske vinterleker i Salt Lake City.^(\\[4\\]) P\u00e5 det tidspunktet truet pengemangel med \u00e5 redusere planlagte utbygginger, og det hadde kommet beskyldninger om korrupsjon. Romney bidro til \u00e5 redusere kostnadene, \u00f8ke sponsorinntektene og styrke sikkerhetsforanstaltningene i lys av terrorangrepene den 11. september 2001 i New York City og Washington, D.C.^(\\[5\\]) Olympiaden endte med et overskudd p\u00e5 100 millioner dollar.^(\\[6\\]) Han gav selv 1 million dollar til olympiaden, og donerte all l\u00f8nn han mottok som sjef til veldedighet.^(\\[7\\])\n\nHan var Det republikanske partis kandidat til Senatet fra Massachusetts i 1994, men tapte mot den sittende senatoren Edward Kennedy fra Det demokratiske parti. Romneys resultat var imidlertid det beste en republikaner noensinne hadde oppn\u00e5dd i en valgduell mot Kennedy.\n\nRomney ble valgt til guvern\u00f8r i Massachusetts i 2002, men s\u00f8kte ikke gjenvalg i 2006. I l\u00f8pet av sin guvern\u00f8rperiode s\u00f8rget han for \u00e5 eliminere delstatens fremtidige budsjettunderskudd p\u00e5 3 milliarder dollar ved \u00e5 redusere bevilgningene til h\u00f8yere utdannelse, kutte st\u00f8tten til byer og sm\u00e5byer, \u00f8ke forskjellige avgifter samt fjerne skattehull. Delstaten fikk ogs\u00e5 uventede inntekter fra \u00f8kte f\u00f8derale bevilgninger og skatt p\u00e5 kapitalavkastning. Han var med p\u00e5 \u00e5 utvikle og innf\u00f8re en helsereform som var den f\u00f8rste i sitt slag i USA, og som sikret tilgang til helseforsikring for nesten alle innbyggere gjennom offentlig subsidiering.\n\nRomney vant flere prim\u00e6rvalg foran presidentvalget i 2008, men tapte republikanernes nominasjon til John McCain.^(\\[8\\]) Han opprettet senere den politiske kampanjeorganisasjonen Free & Strong America PAC i Boston.^(\\[9\\]\\[10\\]) I juni 2011 lanserte han sitt kandidatur foran presidentvalget i 2012,^(\\[11\\]) og i april 2012 hadde han vunnet nok prim\u00e6rvalg og delegater til \u00e5 sikre seg partiets nominasjon.^(\\[12\\])\n\nFra 2019 representerer Romney delstaten Utah i USAs senat.^(\\[13\\])\n\n1. **^** \u00abAbout Mitt\u00bb **(engelsk)**. Mitt Romney for President. Arkivert fra originalen 27. august 2012. Bes\u00f8kt 27. august 2012.\u00a0\n2. **^** Rucker, Philip (4. mai 2012). \u00abRomneys get two more grandchildren, bringing total to 18\u00bb. *The Washington Post* **(engelsk)**. Bes\u00f8kt 27. august 2012.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da362e8d-bbe8-431c-b6d2-a4df9e243dfc"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/vi-er-i-lykkerus/64148686", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:12Z", "text": "\n\n# \\- Vi er i lykkerus\n\nNorges h\u00e5p i Eurovision kunne strekke hendene i triumf etter torsdagens semifinale.\n\n21\\. mai 2015 kl. 23.00\n\n S\u00f8lve Hindhamar \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Kjetil M\u00f8rland og Debrah Scarlett ga alt p\u00e5 scenen i Wien i kampen om en finalebilett under \u00e5rets Eurovision-semfinale og deres \u00f8nsker ble b\u00f8nnh\u00f8rt.\n\n**- Vi har det s\u00e5 bra. Vi er i lykkerus. F\u00f8r vi gikk p\u00e5 scenen hadde vi en stund hvor vi sa til hverandre hva vi skulle gj\u00f8re og m\u00e5tte huske p\u00e5. Det var nesten som en b\u00f8nn, sa duoen til NRK etter at resultatet var klart.**\n\nMange hadde p\u00e5 forh\u00e5nd tippet det norske bidraget \u00abA Monster Like Me\u00bb som en av favorittene til \u00e5 g\u00e5 videre, og den amerikanske nyhetskanalen tippet tidligere denne uken Norge som en av de heteste kandidatene til \u00e5 vinne hele konkurransen.\n\nSvenskenes M\u00e5ns Zelmerl\u00f6w var ogs\u00e5 regnet som en av de st\u00f8rste forh\u00e5ndsfavorittene med sin sang \u00abHeroes\u00bb.\n\n\n\nOg ogs\u00e5 den sympatiske svensken kunne juble over finalebillett.\n\n**Disse landene gikk videre torsdag**: Norge, Sverige, Litauen, Polen, Slovenia, Montenegro, Kypros, Aserbajdsjan, Latvia og Israel.\n\nTidligere har Albania, Armenia, Russland, Romania, Ungarn, Hellas, Estland, Georgia, Serbia og Belgia kvalifisert seg fra den f\u00f8rste semifinalen.\n\nI tillegg er Storbritannia, Spania, Tyskland, Frankrike, Italia og spesialinviterte Australia direkte kvalifisert til finalen.\n\n***Se intervju med de norske MGP-h\u00e5pene etter at de vant den norske finalen i Oslo Spektrum:***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9698822b-e981-4bb2-baeb-bf6e25366cc1"} +{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2012/10/snart-2-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:21Z", "text": "\n\n## mandag 8. oktober 2012\n\n### snart 2 \u00e5r\\!\n\nLillemor fyller snart 2 \u00e5r\\!\n\nHjelp som tiden flyr.\n\nJeg syns det er som forrige m\u00e5ned at vi kom hjem fra sykehuset\n\nmed et bittelite nurk som stort sett bare sov...\n\n \n\n\n\u00a0\nNora er en aktiv og kreativ krabat,\n\ndet morsomste som fins om dagen er \u00e5 hoppe\\!\n\nn\u00e5r som helt, hvor som helst, nesten hvor h\u00f8yt som helt og helt hele tiden.\n\nHoppetihopphopp.\n\nEllers er hun veldig glad i dukkene sine, hun har f\u00e5tt forskudd p\u00e5 bursdagsgave fra oss\n\nDukkevogn.\n\nHello Kitti er veldig stas\\!\n\nOg hun l\u00e6rer av ida at prinsesser ogs\u00e5 er veldig kult\\!\n\nHun er en liten pratemaker som skravler i vei, (s\u00e5 en volumknapp hadde v\u00e6rt fint)\n\n\u00a0\nN\u00e5 n\u00e6rmer det seg feiring av burdag og jul..\n\nS\u00e5 i dag har jeg oppdatert \u00f8nskelistene til jentene\n\ns\u00e5 n\u00e5 blir det kanskje litt lettere hvis noen skal kj\u00f8pe en liten pakke:o)\n\n \n Lagt inn av \n\nBente kl. \n\nmandag, oktober 08, 2012 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Anonym8. oktober 2012 kl. 21:11\n \n Vi gleder oss til \u00e5 hoppe innom p\u00e5 onsdag til deilig middag\\!\\! Suss og klem\n \n\n\n - Bente \n Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n## Jeg skriver om;\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85048d04-01f4-4564-a911-e214d560aa6d"} +{"url": "https://tv.nrk.no/serie/kunnskapskanalen/2015/MDDP17000415", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:12:47Z", "text": "## Sosial ulikhet og global styring- Eilert Sundt forelesning 2014\n\n\n\n## Sosial ulikhet og global styring- Eilert Sundt forelesning 2014\n\n - 2015\n - Tillatt for alle\n - 1\u00a0t\u00a016\u00a0min\n\nMens verdens\u00f8konomien blir mer integrert, blir politikken mer oppsplittet. Mens verden skriker etter global styring, mangler de mest element\u00e6re forutsetningene for politisk integrering. Mens verden trenger likere muligheter for alle, \u00f8ker forskjellene mellom folk. Mens en b\u00e6rekraftig verden krever handling n\u00e5, fortsetter de resultatl\u00f8se internasjonale konferansene.Vi m\u00f8ter Nobelprisvinneren i \u00f8konomi, Joseph Stiglitz, professor i \u00f8konomi ved Columbia universitet i USA. Han har hatt ledende stillinger i blant annet Verdensbanken og Clinton-administrasjonen. Produsert av UniMedia, Universitetet i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a8632b8-9085-4165-a3ed-5ef21bdbeae9"} +{"url": "https://www.oyene.no/reiseliv/ferie/sommer/lordag-bor-du-passe-pa-deg-selv-og-sakene-dine-for-ikke-alle-er-like-heldige-som-unni-og-odd/s/5-76-586760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:29Z", "text": "# L\u00f8rdag b\u00f8r du passe p\u00e5 deg selv og sakene dine \u2013 for ikke alle er like heldige som Unni og Odd\n\nAv Synne Myrvang\n\n Publisert: 14. juli 2017, kl. 09:53 Sist oppdatert: 14. juli 2017, kl. 09:53 \n\n15\\. juli er den dagen i \u00e5ret aller flest melder om skader p\u00e5 reise, men Unni og Odd har aldri opplevd noe problem. \u2013 Vi har v\u00e6rt forsiktige bestandig, og g\u00e5r ikke fra tingene v\u00e5re ett sekund\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc56e3d-f1d3-4790-9e9c-1af7869dedef"} +{"url": "https://www.laagendalsposten.no/kor/kultur/numedal/dette-blir-rart-vi-begynte-med-dette-i-1986-da-var-vi-nygift-og-20-ar-gamle/s/5-64-669911?ns_campaign=article&ns_mchannel=recommend_button&ns_source=facebook&ns_linkname=facebook&ns_fee=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:36Z", "text": "# \u2013 Dette blir rart. Vi begynte med dette i 1986. Da var vi nygift og 20 \u00e5r gamle\n\n\n Publisert: 04. april 2019, kl. 21:25 Sist oppdatert: 05. april 2019, kl. 10:34 \n\nEkteparet Marit og Lars-Erik Brevig flyttet til Veggli for 33 \u00e5r siden og startet da Numedal Gospel. N\u00e5 planlegger de korets siste konsert.\n\nVi vil gjerne h\u00f8re om sm\u00e5tt og stort som skjer i Kongsberg og Numedal. Hjelp oss \u00e5 v\u00e6re overalt\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4fdffda-5f17-4fec-87fa-a303663c4842"} +{"url": "https://www.utemagasinet.no/magasin/restesalg-av-fri-natur-til-vindkraftbaronene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:50Z", "text": "VINDKRAFT: NVEs forel\u00f8pige kart deler opp landet i \u00abnei\u00bb, \u00abtrolig nei\u00bb og \u00abkanskje\u00bb. 43 omr\u00e5der skal analyseres for \u00e5 identifisere de mest egnede omr\u00e5dene for vindkraft i Norge. Vindhastighet er mest avgj\u00f8rende for produksjonskostnaden i de ulike omr\u00e5dene. Illustrasjon: Kristian Tiller Torsvik\n\n# Restesalg av fri natur til vindkraftbaronene\n\n## Stans arbeidet med Nasjonal ramme for vindkraft p\u00e5 land, insisterer DNT. Gledelig\\! Naturen er en nasjonal verdi som m\u00e5 vernes.\n\nAv: Nils Faarlund \n\nMandag 18. mars 2019. kl 14:50\n\n### MESTRE FJELLET\n\n\n\nNils Faarlund har drevet Norges h\u00f8gfjellsskole i Hemsedal siden 1967, og v\u00e6rt en sentral skikkelse i norsk friluftfsliv, fjellredning og i kvalifiseringen av internasjonalt godkjente tindevegledere. I flere \u00e5r ga han ut publikasjonen Mestre fjellet, n\u00e5 er han fast spaltist i UTE.\n\nRegjeringen byr n\u00e5 p\u00e5 restesalg til spot(te)pris av v\u00e5r frie natur til overproduksjon av str\u00f8m med ineffektive vindturbiner med digre, \u00f8kologiske fotavtrykk. Hva st\u00e5r p\u00e5 spill? Tidligere UTE-lesere vet at Olje- og Energidirektoratet i februar i 2017 ga sitt fagdirektorat NVE i oppdrag \u00ab\u00e5 utarbeide et forslag til nasjonal ramme for vindkraft p\u00e5 land\u00bb, forankret i Regjeringens stortingsmelding 25 (2015- 2016).\n\nNVE legger i f\u00f8rste omgang opp til en produksjons\u00f8kning p\u00e5 30 TWh, eller snaut fjerdeparten av \u00e5rsforbruket i Norge. Det kan koste oss en tredjedel av gjenv\u00e6rende fri natur. Siden 2008 har \u00f8kende overproduksjon f\u00f8rt til store tap for eierne av vannkraftverk, ofte kommuner. Subsidierte utenlandskabler skal balansere produksjonen. Og angivelig hjelpe naboland ut av avhengigheten av fossil energiproduksjon. Storsinnet, men en dr\u00e5pe i havet\\! Bare energieffektivisering er godt nok for 'den gr\u00f8nne vendingen' i energifattige land.\u00a0\n\nHva har vi \u00e5 stille opp med i forsvaret av landet, som det stiger frem, n\u00e5r regjeringen aktiverer konsesjonsprosessens beslutningsmaskineri: Nytte-kostnad-analyse (if\u00f8lge Wikipedia en samfunns\u00f8konomisk metode for \u00e5 sammenligne konsekvensene av offentlige tiltak). Ut fra NVE sin praksis p\u00e5 dette feltet til n\u00e5 vet vi at verdien av fri natur som \u00abikke er gjenstand for omsetning p\u00e5 et \u00e5pent marked\u00bb (se NOU 1998:16 Nytte-kostnadsanalyser), blir grovt undervurdert.\u00a0\n\nIndikatorene for verdsetting av fri natur som inng\u00e5r i konsekvensutredningene og som er hjemlet i Naturmangfoldsloven, abstraherer bort naturverdet (jf. Lov om naturvern). Det skjer i demokratiets navn, tilsynelatende hevet over egeninteresser, med bruk av naturvitenskapens objektive metoder. V\u00e5r internasjonalt ansette \u00f8ko-filosof, Arne N\u00e6ss Sr, la oss p\u00e5 minnet at: \u00abNaturvitenskapen fratar virkeligheten innholdet\u00bb. Arkitekten Norberg Schulz illustrerte N\u00e6ss sitt budskap med \u00e5 be oss sl\u00e5 opp i et leksikon p\u00e5 ordet vann og merke oss forklaringen.\n\nI Store Norske Leksikon leser vi: \u00abVann\u00a0er en kjemisk forbindelse mellom hydrogen og oksygen med strukturformel H2O\u00bb. Arkitektfilosofen som er internasjonalt kjent for tesen: \u00c5 bo er \u00e5 v\u00e6re venn med stedet, kom til den konklusjon at v\u00e5rt moderne tenkesett fremmedgj\u00f8r oss fra fri natur.\n\nDa tidligere statsminister Jens Stoltenberg kom med sin selvbiografi i 2016, tok han bladet fra munnen om vindkraftsatsingen: \u00abEt interessefellesskap mellom industri, n\u00e6ringsorganisasjoner og deler\u00a0 av milj\u00f8bevegelsen (\u2026) presser frem (slike) beslutninger, og det blir nesten umulig \u00e5 st\u00e5 opp for helheten og samfunnets samlede interesse\u00bb. P\u00e5 en regjeringskonferanse i 2006 henvendte Stoltenbergs seg til dav\u00e6rende SV-leder og finansminister Kristin Halvorsen med denne anklagen: \u00abHvordan kan SV v\u00e6re for noe som tapper fellesskapet for milliarder, \u00f8delegger ur\u00f8rt natur og tar livet av massevis av hav\u00f8rn og truede ugler?\u00bb Samfunns\u00f8konomen fra UiO fortvilet over praktiseringen av nytte-kostnad-analysene som undersl\u00e5r den frie naturens egenverdi.\n\n\u2022 UTE-portrettet: Rent vann er Liv Arnesens kampsak\n\n\u2022 KRONIKK: Vind og forsvind?\n\nMin innstendige oppfordring g\u00e5r til alle som n\u00e5 for dens fred sl\u00e5r leir: Avst\u00e5 fra prissetting av fri natur. Naturen er en nasjonal verdi som m\u00e5 vernes (Lov om naturvern av 1970). Milj\u00f8direktoratets utlegning i dag: Norsk politikk og lovgivning baserer seg p\u00e5 at naturen har en verdi i seg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "127eaa84-faf9-4221-aeea-587586607ef9"} +{"url": "https://fenka.no/gavekort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:38Z", "text": " 1.500\u00a0kr\n\n Valgfritt bel\u00f8p gavekort\n\nDersom du velger \u00e5 f\u00e5 tilsendt gavekortet i posten koster ikke dette noe ekstra. \nDu vil motta en faktura sammen med gavekortet, s\u00e5 fremt ikke noe annet er avtalt. \nHvis du \u00f8nsker at gavekortet sendes en annen mottaker. Vennligst sendes oss Navn og adressen til mottakeren. \nVelger du \u00e5 hente gavekortet i galleriet v\u00e5rt kan du betale gavekortet n\u00e5r du henter det eller betale via faktura.\n\nVed \u00e5 velger \u00e5 f\u00e5 tilsendt gavekortet i posten trenger vi f\u00f8lgende opplysninger fra deg:\n\n - \u00d8nsket bel\u00f8p\n\n - Fakturaadressen din, telefonnummer og fullt navn\n\n - Om du \u00f8nsker \u00e5 motta gavekortet i post eller hente det i galleriet\n\n - Evt. adressen til mottakeren av gavekortet \n \n #### *Gavekortet sendes frakt fritt.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d71d3b8f-59bf-499f-b55f-cc9a8a944d0d"} +{"url": "https://www.detsoteliv.no/oppskrift/det-sote-livs-sjokoladekake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:54Z", "text": "karaktersvak nok til \u00e5 nyte det.\" \n\u2013 Sokrates\n# Det s\u00f8te livs sjokoladekake\n\n# Det s\u00f8te livs sjokoladekake\n\n23.09.2012\n\n\u00a0\n**En stor og himmelsk god luksussjokoladekake for deg som virkelig elsker Det s\u00f8te liv\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n**Ingredienser:**\n\n\u2665 **Sjokoladekakebunner:** \n450 g sm\u00f8r \n900 g\u00a0sukker \n7 egg \n2 ts bakepulver \n2 ts vaniljeessens \n450 g m\u00f8rk sjokolade (70 % kakaoinnhold) \n1 dl kokende vann \n2,5 dl seterr\u00f8mme \n2 dl kaldt vann \n7 dl hvetemel\n\n\u2665 **Lys sjokoladekrem:** \n300 g sm\u00f8r \n200 g melis \n1 dl sjokolademelkpulver (Oboy e.l.)\n\n\u2665 **M\u00f8rk sjokoladekrem:** \n2,5 dl kremfl\u00f8te \n250 g kokesjokolade \n1 ss lys sirup \n3 dl sukker \n1 dl seterr\u00f8mme\n\n\u2665 **Pynt:** \nFerrero Rocher eller annen sjokoladepynt\n\n\u00a0\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n*Sjokoladekakebunner:*\n\nPisk romtemperert sm\u00f8r og sukkeret til luftig sm\u00f8rkrem. Pisk inn eggene, ett om gangen (pisk godt mellom hvert egg). Pisk inn bakepulver og vaniljeessens.\n\nDel sjokoladen opp i biter og ha i en kjele. Hell over 1 dl kokende vann. La st\u00e5 til sjokoladen smelter og r\u00f8r blandingen jevn.\n\nBland den smeltede sjokoladen inn i sm\u00f8rkremen. R\u00f8r s\u00e5 i r\u00f8mmen og kald vann. Vend til slutt i hvetemelet og r\u00f8r til en jevn og klumpfri deig.\n\nHa bakepapir i bunnen p\u00e5 3 former som er 26 cm i diameter. Stek kakene midt i ovnen ved 180\u00b0C i ca 20-30 min (sjekk med kaken\u00e5l at kakene er gjennomstekte). Avkj\u00f8l kakene helt og ta dem s\u00e5 ut av formene.\n\n\u00a0\n\n\n*Lys sjokoladekrem:*\n\nTil den lyse sjokoladekremen piskes romtemperert sm\u00f8r luftig sammen med melis (pisk i minst 5 minutter). Smak til med Oboy eller lignende sjokolademelkpulver.\n\n\u00a0\n \n\u00a0\n*M\u00f8rk sjokoladekrem:*\n\nTil den m\u00f8rke sjokoladekremen has kremfl\u00f8te, sirup og sukker i en kjele. Varm opp til kokepunktet og ta s\u00e5 kjelen av platen. Tilsett oppdelt kokesjokolade og la sjokoladen smelte. R\u00f8r blandingen jevn og avkj\u00f8l i romtemperatur til kremen er helt kald. Dette er meget viktig, ellers blir\u00a0sjokoladekremen alt for flytende. La den st\u00e5 i romtemperatur i noen timer, slik at kremen blir tykk i konsistensen. (Viktig ellers blir kremen for tynn i konsistensen\\!)\u00a0R\u00f8r f\u00f8rst da r\u00f8mmen inn i sjokoladekremen.\n\n\u00a0\n*Montering:*\n\nFyll den lyse sjokoladekremen mellom kakebunnene.\n\n\u00a0\nDekk s\u00e5 hele kaken med den m\u00f8rke sjokoladekremen og pynt med Ferrero Rocher eller annen sjokoladepynt du liker.\n\n\u00a0\nStor og fantastisk deilig sjokoladekake\\!\n\n\u00a0\n**Tips:**\n\n\u2665 Har du ikke 3 kakeformer som er like store, g\u00e5r det fint \u00e5 steke en kakebunn av gangen. Bare la resten av deigen st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken i romtemperatur mens de andre kakene steker.\n\n\u2665 I tillegg til Ferrero Rocher, har jeg brukt spiselig gullglitter som pynt.\n\n \n\n\n\u00a0\n\u2665 \u2665 \u2665 \u2665 \u2665\n\n\u00a0\n**Kaken er d\u00f8dsgod enten den serveres med en god kopp kaffe eller stort glass kald melk\\!**\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Kos deg med bakingen og smakingen\\!**\n\n\u00a0\n\n## Ingredienser\n\nSjokoladekakebunner: \n450 g sm\u00f8r \n900 sukker \n7 egg \n2 ts bakepulver \n2 ts vaniljeessens \n450 g m\u00f8rk sjokolade (70 % kakaoinnhold) \n1 dl kokende vann \n2,5 dl seterr\u00f8mme \n2 dl kaldt vann \n7 dl hvetemel\n\nLys sjokoladekrem: \n300 g sm\u00f8r \n200 g melis \n1 dl sjokolademelkpulver (Oboy e.l.)\n\nM\u00f8rk sjokoladekrem: \n2,5 dl kremfl\u00f8te \n250 g kokesjokolade \n1 ss lys sirup \n3 dl sukker \n1 dl seterr\u00f8mme\n\nPynt: \nFerrero Rocher eller annen sjokoladepynt\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\n*Sjokoladekakebunner:*\n\nPisk romtemperert sm\u00f8r og sukkeret til luftig sm\u00f8rkrem. Pisk inn eggene, ett om gangen (pisk godt mellom hvert egg). Pisk inn bakepulver og vaniljeessens.\n\nDel sjokoladen opp i biter og ha i en kjele. Hell over 1 dl kokende vann. La st\u00e5 til sjokoladen smelter og r\u00f8r blandingen jevn.\n\nBland den smeltede sjokoladen inn i sm\u00f8rkremen. R\u00f8r s\u00e5 i r\u00f8mmen og kald vann. Vend til slutt i hvetemelet og r\u00f8r til en jevn og klumpfri deig.\n\nHa bakepapir i bunnen p\u00e5 3 former som er 26 cm i diameter. Stek kakene midt i ovnen ved 180\u00b0C i ca 20-30 min (sjekk med kaken\u00e5l at kakene er gjennomstekte). Avkj\u00f8l kakene helt og ta dem s\u00e5 ut av formene.\n\n*Lys sjokoladekrem:*\n\nTil den lyse sjokoladekremen piskes romtemperert sm\u00f8r luftig sammen med melis (pisk i minst 5 minutter). Smak til med Oboy eller lignende sjokolademelkpulver.\n\n*M\u00f8rk sjokoladekrem:*\n\nTil den m\u00f8rke sjokoladekremen has kremfl\u00f8te, sirup og sukker i en kjele. Varm opp til kokepunktet og ta s\u00e5 kjelen av platen. Tilsett oppdelt kokesjokolade og la sjokoladen smelte. R\u00f8r blandingen jevn og avkj\u00f8l i romtemperatur til kremen er helt kald. Dette er meget viktig, ellers blir sjokoladekremen alt for flytende. La den st\u00e5 i romtemperatur i noen timer, slik at kremen blir tykk i konsistensen. NB\\! Viktig, ellers blir kremen for tynn i konsistensen\\! R\u00f8r f\u00f8rst da r\u00f8mmen inn i sjokoladekremen.\n\n*Montering:*\n\nFyll den lyse sjokoladekremen mellom kakebunnene.\n\nDekk hele kaken med den m\u00f8rke sjokoladekremen og pynt med Ferrero Rocher eller annen sjokoladepynt du liker.\n\n## Tips\n\nHar du ikke 3 kakeformer som er like store, g\u00e5r det fint \u00e5 steke en kakebunn av gangen. Bare la resten av deigen st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken i romtemperatur mens de andre kakene steker.\n\nKaken er d\u00f8dsgod enten den serveres med en god kopp kaffe eller stort glass kald melk.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\nHeia\\! Jeg lurer p\u00e5 hvordan vanilje essens du bruker? Jeg har pr\u00f8vd noen forskjellige, men synes ikke at de er gode. Har du tips til hvor jeg kan f\u00e5 kj\u00f8pt en som er god?\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd takk.\n\nHilsen Christine.\n\n### Hei.\nHei. \nJeg bakte denne kaka i g\u00e5r og gjorde som det stod ang den m\u00f8rke kremen. Men den ble likevel allt for tynn. Skj\u00f8nner ikke hva jeg gjorde feil....... Lot den st\u00e5 over natten f\u00f8r jeg blandet i r\u00f8mmen\n\nHar fulgt denne fra pungt til prikke, men kaken ble flytende. den sto ogs\u00e5 i 40 minutter i ovnen. da ville jeg ikke la den st\u00e5 mer, da den begynte \u00e5 bli m\u00f8rk p\u00e5 toppen. hvorfor kan dette v\u00e6re?\n### ser bare missforn\u00f8yde\n\nHei\\! Jeg bakte denne kaka ig\u00e5r, skal den v\u00e6re seig inni? \n\n### Hei\nHei \n### Hei, det stemmer som det sies\n\nHei, det stemmer som det sies over her; m\u00f8rk sjokokremoppskrift FUNKER ikke. Har laget den n\u00e5 presis etter oppskrift, og den blir som en tjukk suppe/vaffelr\u00f8re i konsistensen. Hvorfor er ikke oppskriften redigert? Har n\u00e5 sl\u00f8st bort tre plater med dyr m\u00f8rk kokesjokolade, et beger r\u00f8mme og sukker og sirup og fl\u00f8te, og det passer sv\u00e6rt d\u00e5rlig n\u00e5r man har en bursdagsfest om noen f\u00e5 timer, lite penger og for d\u00e5rlig tid til \u00e5 finne en ny oppskrift. Skulle lest kommentarene f\u00f8rst ja\\!\n\n### Hei. Er midt i bakeprosessen\n\nPermanent lenke \u00d8yvind Paul Iversen - 21.12.2015 - 15:23\n\nHei. Er midt i bakeprosessen h\u00e6r. Ser enkelte er litt bekymret for bruk av mye sjokolade. Det er fult mulig \u00e5 bruke en litt rimeligere sjokolade, og heller tilsette litt kakao,for \u00e5 f\u00e5 opp prosenten. Samt den m\u00e5 nokk steke litt lengre vil tippe ca 45 min p\u00e5 175 grader. (Varmluft anbefales vis du steker flere i slengen). Kommer ogs\u00e5 til \u00e5 bytte ut sjokolade kremen med en litt enklere glasur. Da denne kaken er en bombe i seg selv, og saftig og fin. Eventuelt bytte ut ene laget med aprikossylte, for \u00e5 f\u00e5 en litt friskere versjon. ( lignende sacher f\u00f8rte ) f\u00e5r forresten nokk r\u00f8re til 4 bunner. S\u00e5 blir muligens 2 kaker med et lag inni..\n\n### Har laga denne kaka ein gang,\n\nPermanent lenke Turid - 22.09.2016 - 12:29\n\nHar laga denne kaka ein gang, holder p\u00e5 \u00e5 lage den igjen no. \nDen m\u00f8rke kremmen vart veldig flytande sist eg lagde den, s\u00e5 etter eg hadde tatt i r\u00f8mmen satt eg kremmen i kj\u00f8leskapet ei stund og d\u00e5 var den perfekt :)\n\n### Var skeptisk p\u00e5 om eg fekk\n\nPermanent lenke Englefjes - 13.11.2016 - 13:54\n\nVar skeptisk p\u00e5 om eg fekk til \u00e5 lage denne kaka, sidan det var fleire kommentarar p\u00e5 at folk ikkje fekk det til. Pr\u00f8vde likevel, og det gjekk kjempefint\\! Kaka vart stekt, etter ca 35 minutt i ovnen, og den m\u00f8rke sjokoladekremen blei heilt perfekt etter ein liten time i kj\u00f8leskapet (etter at eg hadde r\u00f8rt inn r\u00f8mmen). No gjenst\u00e5r det berre \u00e5 smake i kveld, dette blir \u00e5rets farsdagskake:-)\n\nPermanent lenke Torunn - 12.03.2017 - 04:07\n\nHar bakt kaken og det gikk helt greit. Stekte bunnene ca 30 minutter. Den siste ble tjukkere s\u00e5 den m\u00e5tte steke lengre og jeg endte med \u00e5 dele den i to. Fantastisk god kake. Kommer nok til \u00e5 lage to kaker eller redusere oppskriften neste gang\n\nPermanent lenke Jenny - 21.08.2017 - 02:20\n\nDa er kaken endelig ferdig\\! Med bare \u00e9n form tok det veldig lang tid, s\u00e5 lurt \u00e5 sette av en lang ettermiddag til denne. Stekt bunnene i 35 minutter og hadde sjokoladekremen i kj\u00f8leskapet i et par timer. Ble en grisete operasjon \u00e5 f\u00e5 kremen p\u00e5, mulig jeg er litt uerfaren, men resultatet ble utrolig pent\\! Spent p\u00e5 \u00e5 smake i morgen :) Det er ogs\u00e5 en veldig stor kake, tror halv oppskrift kan v\u00e6re ideelt til neste gang.\n\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen til mitt\u00a0s\u00f8te kakeparadis\\!**\u00a0Jeg har bakt og samlet kakeoppskrifter hele livet. Her\u00a0p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags\u00a0varianter,\u00a0lekker konfekt og\u00a0nydelige desserter.\u00a0Det s\u00f8te liv inneholder\u00a0**4140\u00a0**oppskrifter\\! Alt\u00a0er\u00a0testet ut, bakt\u00a0og\u00a0smakt av meg. Alle oppskriftene er garantert gode og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0**Jeg h\u00e5per du lar deg friste\\!**\n\nJeg deler jevnlig ut flotte giveaways, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00f8lge med\\! Det s\u00f8te liv har **297.000+**\u00a0f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook. Du finner meg p\u00e5 Instagram som @**kristine\\_lifeissweet**.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\n lig hilsen Kristine\n\n\n\n## Sommerlig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19f857b6-5488-4db9-a15b-0bcd4eb16cf6"} +{"url": "https://bergen-marine.com/bater/nye-bater/uttern?boat_model=yQPPQ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:06:27Z", "text": " \n\nLett \u00e5 g\u00e5 om bord via baugen eller akterenden,en smart designet cockpit: I D62 samarbeidermoderne design og intelligent ingeni\u00f8rarbeidsom en helhet.\n\nAlt fra det robuste dekket til den klassiskeu-formede sittegruppen og baugkabinen,som kan brukes som soveplass eller til oppbevaring, gj\u00f8r dette til en avslappet opplevelse. Sulten?\n\nDet g\u00e5r raskt og enkelt \u00e5 forvandle cockpitentil en avslappet spiseplass for seks.Lyst til \u00e5 sole deg? Uttern har et av de st\u00f8rstesoldekkene i denne kategorien.\n\nMassevis av lagringsplass under setene girgod plass til ekstra saker du vil ha med ombord.Det er lett \u00e5 g\u00e5 ombord og forlate b\u00e5ten viabaugen eller akterenden. Trinn med sklisikringgir ekstra godt fotfeste, og en integrert stige irustfritt st\u00e5l gj\u00f8r deg rustet til alle eventualiteter.\n\n### Spesifikasjoner\n\n - Total lengde 6,33 m\n - Skroglengde 6,12 m\n - Total bredde 2,39 m\n - Broklaring 1,3 m\n - Total b\u00e5tvekt uten motor 1135 kg\n - Maks motorvekt 239 kg\n - Maksimum belastning (mennesker, utstyr, motor) 845 kg\n - Lengde p\u00e5 stammen XL\n - Maks effekt 200 hp (147 kw)\n - Dybde i vannet 0,49 m\n - Vanntank 45 l\n - Drivstoff tank maksimal kapasitet 160 l\n - Type drivstofftank Integrert\n - Total h\u00f8yde 1,79 m\n - Maks antall passasjerer 7\n - CE-kategori C\n\nIkke engang v\u00e6ret vil by p\u00e5 vanskeligheter.Den unike, integrerte kalesjen kan lett stuesvekk n\u00e5r det er fint v\u00e6r, og er v\u00e6rgudene i ulage,g\u00e5r det fort \u00e5 sette den opp igjen. Den h\u00f8yerelingen og den dype cockpiten gir enda st\u00f8rretrygghet og mer beskyttelse i all slags v\u00e6r.\n\nDen samme omhyggelige tanken fordetaljer preger hele b\u00e5ten. En spesialformetoppbevaringsboks for fendere gir masse plass,store trappetrinn gir sikker tilgang til baugen,og et svingbart f\u00f8rersete gj\u00f8r det enkelt \u00e5 holdekontakten med de andre ombord.\n\nAlt er like gjennomtenkt i kabinen. En stor luke ifordekket gir god ventilasjon, godt lys samt masselagringsplass i baugen, slik at det blir enkelt \u00e5 holdeorden ombord.\n\nVelg en av v\u00e5re Premium Edition utgaver og f\u00e5 enda mere stil og komfort.\n\n**PREMIUM EDITION** \nS\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 det du trenger: Premium Edition er basert p\u00e5 de alternativene som er mest etterspurt av v\u00e5re kunder. I tillegg vil det spare deg for i gjennomsnitt 15% i forhold til bestilling av alternativene separat. Og denne utgaven er sannsynligvis allerede tilgjengelig hos din lokale forhandler.\n\n### Egenskaper\n\n1. Oppbevaringsplass til stige\n2. Oppbevaringsplass til fender\n3. Oppbevaringsplass til anker\n4. Oppbevaringsplass til kalesje\n5. Lagringsplass under aktersete\n6. Oppbevaringsplass under setene\n7. Innbygd lasteluke i dekk\n8. Dashboard\n9. Lagringsplass ved passasjersete/adgang til kabin\n10. Oppbevaringsplass for bord og elektrisk kj\u00f8leboks\n11. Svingbart sete med pute (for f\u00f8rer og annenf\u00f8rer)\n12. Cabin med dobbelk\u00f8ye og valgfri sj\u00f8toalett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e788f8c-14ad-447f-885a-31ca19e81917"} +{"url": "http://drikkelig.no/2018/04/kentish-pip-skylark-sparkling-apple-cider-55/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:01Z", "text": "# Kentish Pip Skylark Sparkling Apple Cider 5,5 %\n\nFri meg fra overdrevne lovnader p\u00e5 etiketten\u2026 \u00abSkylark is a next generation sparkling cider (\u2026) for those who expect the beyond.\u00bb Hva betyr engang det siste der? \u00abThe beyond\u00bb er da vanligvis en eufemisme for d\u00f8den, men av en eller annen grunn tror jeg ikke det er det de henspeiler p\u00e5, selv om det selvsagt kan v\u00e6re en moderne variant av Memento Mori. No one expects the Spanish Inquisition, er det fristende \u00e5 svare. Nuvel, jeg f\u00e5r vel smake.\n\n**Nese:** Bra eplepreg, r\u00f8de \u2013 men ikke s\u00f8te \u2013 epler.\n\n**Smak:** R\u00f8de epler igjen, men ikke s\u00e6rlig framtredende s\u00f8dme. Et bittert bitt, og det er noe litt merkelig p\u00e5 ettersmaken\u2026 Noe metallisk eller noe s\u00e5nt.\n\n**Kommentar:** Fors\u00e5vidt helt grei, men ikke s\u00e5 veldig spennende.\n\n*Kj\u00f8pt i London.*\n\n## 2 kommentarer til \u00abKentish Pip Skylark Sparkling Apple Cider 5,5 %\u00bb\n1. **Eva Beate Holm** sier:\n \n 11\\. april 2018, kl. 19:59\n \n Are you in the beyond? Sjefen b\u00f8r hete Sybill Trelawney\\!\n \n 1. **Ragnhild** sier:\n \n 14\\. april 2018, kl. 14:13\n \n Jeg vil heller Expecto Patronum enn \u00abexpect the beyond\u00bb.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ada25bc-adac-4d89-82d2-ac3c5e693563"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/farikal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:03Z", "text": "# F\u00e5rik\u00e5l\n\nOn 28. september 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nSiste torsdag i september er f\u00e5rik\u00e5lens dag, det er rett og slett allerede i morgen. Da er det p\u00e5 tide med en god, tradisjonell f\u00e5rik\u00e5loppskrift. Dette tuller man ikke med, jeg kan godt eksperimentere med smaker i de fleste retter, men f\u00e5rik\u00e5l vil jeg fremdeles ha tradisjonell. Dette er jo tross alt Norges nasjonalrett.\n\n*Til fire personer brukte jeg:* \n1 kg f\u00e5rik\u00e5lkj\u00f8tt (lammekj\u00f8tt i gode serveringsbiter, bryst, nakke og bog) \n1 kg hodek\u00e5l \n1 1/2 ts salt \n4-5 dl vann \n2 ts pepperkorn \nEvt 2 ss hvetemel\n\nKutt k\u00e5len i rause biter. \nLegg k\u00e5l og lam lagvis i ei stor gryte, ha over salt og hele pepperkorn. \nTilsett vann og kok opp, la det hele trekke i 1 1/2-2 timer, til kj\u00f8ttet er m\u00f8rt og l\u00f8sner fra beinet. Pass p\u00e5 at det ikke koker t\u00f8rt, tilsett evt mer vann underveis.\n\nF\u00e5rik\u00e5len kan jevnes ved \u00e5 drysse litt hvetemel mellom lagene. \nDen kan med fordel lages ferdig dagen i forveien, kj\u00f8l den helt ned f\u00f8r den settes i kj\u00f8leskap og varmes opp igjen ved servering.\n\nServeres rykende varm med nykokte poteter og gulr\u00f8tter. \nLykke til\\!\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f43bec90-b198-4a7a-9fef-10024f3aebe9"} +{"url": "http://selbyggen.no/riktig-trase-for-nyttekjoring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:47Z", "text": "\n\n# Riktig tras\u00e9 for nyttekj\u00f8ring\n\n11/01/2019\u00a0 Av\u00a0Torgeir\u00a0Hofsmo\n\n \n**Kartet over viser gjeldende tras\u00e9 for nyttekj\u00f8ring fra B\u00e5rdsg\u00e5rdsdalen og innover forbi Hersj\u00f8hytta. Den bl\u00e5 markeringen er ny fra 21.12.2018.**\nDet ble trykket et feil kart i Selbyggens papiravis, et kart som ikke er ferdig saksbehandlet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "abeae9b3-923a-41cd-aac2-9cb96f925df3"} +{"url": "https://veientilhelse.no/7-remedier-bekjempe-darlig-ande-naturlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:46Z", "text": "# 7 remedier for \u00e5 bekjempe d\u00e5rlig \u00e5nde naturlig\n\n\u00b7 ** oktober 19, 2018\n\n> Visste du at sitronsaft er en av de mest effektive remediene for \u00e5 balansere pH-niv\u00e5et i spytt? Det bekjemper ogs\u00e5 bakteriene som for\u00e5rsaker d\u00e5rlig \u00e5nde.\n\n\n\n\nLurer du p\u00e5 hvordan du kan bekjempe d\u00e5rlig \u00e5nde? Det er et vanlig symptom som kan for\u00e5rsake usikkerhet. Det kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake problemer med selvtilliten p\u00e5 grunn av effekten det har p\u00e5 sosiale milj\u00f8er.\n\n**Det er preget av ubehagelige lukter som kommer fra munnen.** Det er nesten alltid for\u00e5rsaket av en bakteriell infeksjon eller opphopning av matrester mellom tennene dine.\n\n\u00c5 bruke tannkrem og munnvann daglig bidrar det til \u00e5 n\u00f8ytralisere det. Men **noen ganger er vi n\u00f8dt til \u00e5 bruke andre typer remedier for \u00e5 bekjempe den.**\n\nHeldigvis finnes det noen naturlige ingredienser som kan kontrollere det ved opprinnelsen. De kan ogs\u00e5 hindre den fra \u00e5 dukke opp igjen. De gj\u00f8r dette takket v\u00e6re deres egenskaper.\n\nI denne artikkelen vil vi dele 7 remedier som merkbart reduserer dette problemet hvis du konsumerer dem daglig.\n\n## 1\\. Yoghurt for \u00e5\u00a0bekjempe d\u00e5rlig \u00e5nde\n\n\n\n\u00c5 spise yoghurt med probiotika er et av de beste alternativene for \u00e5 kontrollere d\u00e5rlig \u00e5nde og andre problemer i munnen.\n\nDe levende kulturene bidrar til \u00e5 regulere pH-niv\u00e5et i munnen. Samtidig reduserer **de spredning av bakterier og overdreven syre.**\n\nI tillegg er yoghurt ogs\u00e5 velegnet for \u00e5 kontrollere mageproblemer som for\u00e5rsaker d\u00e5rlig \u00e5nde, takket v\u00e6re dens evne til \u00e5 forbedre ford\u00f8yelsen.\n\n### Hva trenger du \u00e5 gj\u00f8re?\n\n - Spis en halv kopp med yoghurt til frokost. Du b\u00f8r bare spise den med et stykke frukt.\n - Spis det igjen om ettermiddagen.\n\n## 2\\. Svart te\n\nPolyfenoler funnet i svart te er det som hjelper med dette problemet. Derfor kan te effektivt bekjempe d\u00e5rlige lukter i munnen.\n\nDisse antioksidantene reduserer veksten av skadelige bakterier. Samtidig **hjelper de med \u00e5 rense munnen i omr\u00e5dene som er vanligvis vanskelig \u00e5 n\u00e5.**\n\n### Ingredienser\n\n - 1 ss svart te\n - 250 ml vann\n\n### Hva trenger du \u00e5 gj\u00f8re?\n\n - Kok opp vannet og sl\u00e5 av platen.\n - Legg til teen.\u00a0La det trekke i ti minutter.\n - Drikk det til frokost, og deretter etter lunsj.\n\n## 3\\. Sitronsaft\n\n\n\nDen naturlige syren i sitronsaft kan brukes til mange form\u00e5l. Det er en god alliert i \u00e5 bekjempe d\u00e5rlig \u00e5nde og orale infeksjoner.\n\nDens egenskaper regulerer pH-niv\u00e5et i spyttet ditt. Det oppfordrer ogs\u00e5 **fjerning av mikrober som for\u00e5rsaker d\u00e5rlig lukt og sykdommer.**\n\n### Ingredienser\n\n - 1 **sitron,** presset\n - 125 ml vann\n\n### Hva trenger du \u00e5 gj\u00f8re?\n\n - Press sitronen og bland saften med 125 ml varmt vann.\n - Gurgle med denne blandingen to eller tre ganger om dagen.\n - Eventuelt kan du drikke en kopp vann med sitron til frokost.\n\n> Vil du vite mer? Les:**\u00a09 fordeler med \u00e5 drikke varmt vann med sitronsaft**\n\n## 4\\. Persille-te\n\nMange pr\u00f8ver \u00e5 bekjempe d\u00e5rlig \u00e5nde ved \u00e5 tygge p\u00e5 persille. Det \u00e5 drikke teen er imidlertid en mer effektiv m\u00e5te \u00e5 bekjempe dette ubehagelige symptomet p\u00e5.\n\nDenne drikken har rensende egenskaper og massevis av antioksidanter. **Disse bidrar til eliminering av avfall,\u00a0**som er en av de viktigste \u00e5rsakene til den konstante gjentakelsen av dette symptomet.\n\n### Ingredienser\n\n - 1 ss persille\n - 250 ml vann\n\n### Hva trenger du \u00e5 gj\u00f8re?\n\n - Legg en spiseskje persille i en kopp kokende vann og la det trekke i ti minutter.\n - La teen avkj\u00f8les og drikk den.\n - Du kan drikke den opptil tre ganger per dag.\n\n## 5\\. Peppermyntete\n\n\n\nPeppermynte er en annen plante som er nyttig for \u00e5 bekjempe d\u00e5rlig \u00e5nde. Den bekjemper ogs\u00e5 symptomene p\u00e5 noen tann- og **tannkj\u00f8ttinfeksjoner**.\n\n**Den har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper**, som bidrar til en bedre\u00a0munnhygiene.\n\n### Ingredienser\n\n - 1 ss peppermynte\n - 250 ml vann\n\n### Hva trenger du \u00e5 gj\u00f8re?\n\n - Hell en spiseskje peppermynte i en kopp kokende vann.\n - Kj\u00f8l teen, sil og drikk den.\n - Drikk denne teen opptil to ganger per dag.\n\n> Les:**\u00a0Hjemmeremedier med mynteblader**\n\n## 6\\. Eplecidereddik og vann\n\nEplecidereddik inneholder naturlige syrer som er kraftige antibakterielle midler. **Disse bidrar til \u00e5 rense munnen og forhindre og behandle halitose.**\n\nDens aktive ingredienser regulerer pH-niv\u00e5et i magen din. De reduserer ogs\u00e5 overdreven produksjon av syrer.\n\n### Ingredienser\n\n - 1 ss **eplecidereddik**\n - 250 ml vann\n\n### Hva trenger du \u00e5 gj\u00f8re?\n\n - Legg en spiseskje eplecidereddik til en kopp varmt vann og drikk det til frokost.\n\n## 7\\. Kamillete\n\n\n\nKamillete er veldig nyttig for \u00e5 **redusere d\u00e5rlig \u00e5nde.** Dette gjelder spesielt for **dem som lider av leverproblemer eller bakterielle forandringer i kroppen.**\n\nDens rensende egenskaper fjerner giftstoffer som er lagret i blodet ditt. Det st\u00f8tter ogs\u00e5 leverens rensingprosess.\n\nI tillegg har den ogs\u00e5 antiinflammatoriske egenskaper. Disse reduserer tannverk og smerter i tannkj\u00f8ttet i tilfelle av en oral infeksjon.\n\n### Ingredienser\n\n - 1 ss **kamilleblomster**\n - 250 ml vann\n\n### Hva trenger du \u00e5 gj\u00f8re?\n\n - Legg en spiseskje kamilleblomster til en kopp kokende vann og la det trekke i 10 minutter.\n - Sil det og drikk det opptil tre ganger om dagen.\n\nSliter du med d\u00e5rlig \u00e5nde? Velg en av drikkene vi nevnte ovenfor og **begynn \u00e5 drikke den regelmessig for \u00e5 nyte fordelene.**\n\nHusk at du i tillegg m\u00e5 opprettholde gode munnhygienevaner.\n\n\n\nInnholdet i denne publikasjonen er kun skrevet for informasjonsform\u00e5l. Denne informasjonen kan ikke under noen omstendigheter anvendes for diagnostisering eller erstatte arbeidet til en profesjonell. For dette anbefaler vi at du kontakter en p\u00e5litelig spesialist.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0f4f6dc-12ee-41aa-8db3-568a4925c987"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2009/10/japansk-forl%C3%B8sning-for-sharapova-og-jankovic/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:56Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# Japansk forl\u00f8sning for Sharapova og Jankovic\n\n4 svar\n\nDametouren er ustabil fra f\u00f8r, og p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret begynner de fleste \u00e5 merke kj\u00f8ret. Derfor er det er ingen bombe at turneringen i Japan har hatt et stort frafall blant favorittene. Likevel m\u00f8tes\u00a0to velkjente navn i finalen: Jankovic mot Sharapova.\n\nJankovic var overtrent f\u00f8r denne sesongen, og har falt fra f\u00f8rste- til \u00e5ttendeplass p\u00e5 WTA-rankingen i 2009. Hun\u00a0har vunnet to titler i \u00e5r. Sharapova har ingen.\n\nSharapova jobber seg tilbake etter skade. Jeg har bare sett noen minutter av \u00e5rets turnering. Det s\u00e5 ut som det var ca. 17 tilskuere p\u00e5 stadion. Det s\u00e5 ogs\u00e5 ut som Sharapova servet tiln\u00e6rmet likt som hun gjorde f\u00f8r skulderskaden. Hvis noen har sett mer av henne i turneringen og kan si noe om serven, s\u00e5 gj\u00f8r gjerne det i kommentarfeltet.\n\nJankovic og Sharapova er omtrent midtveis i sine tenniskarrierer. Jankovic jakter fortsatt p\u00e5 sin f\u00f8rste Grand Slam-tittel, og jeg blir overrasket om hun klarer det n\u00e5. Jankovic er en *late bloomer*, og det er ganske uvanlig p\u00e5 dametouren. (For s\u00e5 vidt ogs\u00e5 p\u00e5 herretouren. Jeg kommer ikke p\u00e5 s\u00e5 mange andre enn Patrick Rafter.) Jeg har en f\u00f8lelse av at alle \u00e5rene med s\u00e5 mye trening for \u00e5 n\u00e5 det niv\u00e5et hun har i dag, er i ferd med \u00e5 sette sine spor i kroppen.\n\nSharapova er ogs\u00e5 et treningsprodukt hvis kropp har skranglet de siste \u00e5rene. Jeg tror viljen hennes alene er nok til en Grand Slam-tittel til i l\u00f8pet av de neste \u00e5rene, for hun virker fortsatt motivert. Etterveksten p\u00e5 damesiden er ganske d\u00e5rlig n\u00e5, og det taler til Sharapovas fordel.\n\nFinaletips: Sharapova leder 4-1 i innbyrdes oppgj\u00f8r, og vinner igjen.\n\nDette innlegget ble skrevet i Kvinnetennis og merket Jankovic, Sharapova, 02. okt 2009 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n## 4 kommentarer til \"Japansk forl\u00f8sning for Sharapova og Jankovic\"\n\n1. **jokke** 02. okt 2009, kl. 11.33\n Ang\u00e5ende serven: Servebevegelsen i denne turneringen er definitivt annerledes enn det den har v\u00e6rt siden comebacket. Den ligner mer p\u00e5 hennes gamle bevegelse, med mer omfattende sving. Jeg h\u00e5per det er noe hun har f\u00e5tt OK fra legen p\u00e5, for det funker MYE bedre.\n H\u00f8ydepunktet var definitivt matchen mot Stosur, selv om Stosur servet svakt. Maria hadde bare en DF og spilte s\u00e5 og si feilfritt. Siden har hun v\u00e6rt litt p\u00e5 og av, men aldri servet s\u00e5 d\u00e5rlig som i de andre turneringene i \u00e5r. Og Raastad hos Eurosport har rett i at hun har hatt suksess med \u00e5 legge til elementer i spillet: Hun er mye oftere p\u00e5 nettet (til og med serve og volley ved en sjelden anledning) og hun kommer seg dit med f.eks en approach slice, som hun jo aldri benyttet seg av f\u00f8r. Det er gledelig.\n2. **jokke** 02. okt 2009, kl. 11.36\n Men hun virker litt sliten av \u00e5 spille hver dag i en uke.. det er ikke kroppen blitt vant med helt enn\u00e5. S\u00e5 jeg tror Jankovic vinner i morgen.\n 1. **\u00c5smund** 02. okt 2009, kl. 13.11\n Ta-da\\! Gratulerer, du har akkurat skrevet kommentar nummer 1000 p\u00e5 tennisbloggen\\! (Alts\u00e5 samlet antall kommentarer fra alle, ikke 1000 bare fra deg\u2026)\n3. **jokke** 02. okt 2009, kl. 18.22\n Aaah, en \u00e6re.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c59823bb-73a1-4a1a-becd-f246c32da371"} +{"url": "https://www.epla.no/materiell/produkter/952325/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:07Z", "text": "# \u22c6SALG\u22c6 Strykemerke - Hender 2 stk\n\n\n\n - \n\nStrykemerke av 2 stk hender.\n\nSt\u00f8rrelse: 9,3 cm x 8,2 cm\n\nInstruksjoner: \n\u2022 Varm opp strykejernet p\u00e5 innstilling \u00abBomull\u00bb \n\u2022 Plasser strykemerket der du \u00f8nsker den skal v\u00e6re, bruk deretter et h\u00e5ndkle e.l over strykemerket og press strykejernet ned i 10 - 15 sekunder \n\u2022 Snu tekstilen rundt og press strykejernet 20 - 25 sekunder p\u00e5 baksiden av hvor strykemerker er festet \n\u2022 Hvis du \u00f8nsker at strykemerke skal sitte 100 % kan du ogs\u00e5 sy den p\u00e5 for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2826e9a-8246-40ed-ab2c-cff6e8b89fe1"} +{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16945", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:36Z", "text": "# Skal EU gj\u00f8re mer mot Panama Papers? 75% av EUs borgere vil ha mer action fra EU\n\n9 September 2016\n\n\")\n\n*European Union 2015 - European Parliament (CC)*\n\n\u00a0\n**Unders\u00f8kelsen ble publisert i det siste** Eurobarometeret **p\u00e5 oppdrag fra Europaparlamentet. Borgere fra alle 28 medlemsland ble spurt og 27960 mennesker svarte i unders\u00f8kelsen.**\n\nMedlemmene i det Europeiske Parlamentet ba om \u00e5 f\u00e5 satt opp en komit\u00e9 som skal arbeide med Panama Papers. Komiteen vil begynne \u00e5 arbeide denne h\u00f8sten. Mandatet er \u00e5 etterforske p\u00e5st\u00e5tte overtredelser og feiladministrering av EU-retten i forhold til hvitvasking av penger, skatteunndragelse og skatteomg\u00e5elser.\n\nKomiteen vil ha 65 medlemmer og bruke tolv m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 presentere rapporten. Den fulle listen over komiteens medlemmer finner du her.\u00a0\n\n - Hva er problemet?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "394f73d2-1ab3-484f-b8a1-a4c9420cd9f6"} +{"url": "http://eid.difi.no/nn/reserver-deg-mot-kommunikasjon-pa-nett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:37Z", "text": "# Reserver deg mot kommunikasjon p\u00e5 nett\n\n**Stortinget har vedteke lovendringar som inneber at stat og kommune skal g\u00e5 over til \u00e5 kommunisere p\u00e5 nett med innbyggjarane. Som innbyggjar kan du gje beskjed om at du heller \u00f8nskjer \u00e5 f\u00e5 vedtak og andre brev med innhald som er viktig for deg, p\u00e5 papir. Det gjer du ved \u00e5 reservere deg.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c434134-ea8a-4054-aaff-7f032d060502"} +{"url": "http://bareblogg.no/threads/kan-en-god-blogg-bli-inntekt.1306/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:32Z", "text": "# Kan en god blogg bli inntekt?\n\nEn tr\u00e5d i 'Generell Diskusjon' startet av Sindre M\u00f8llerhaug, 8 Sep 2013.\n\n1. \n ### Sindre M\u00f8llerhaug *Blogger*\n \n > Jeg sp\u00f8r meg selv hele tiden om det er mulig, men statistikken til bloggen min viser ikke s\u00e5 mye mer enn rundt 20 daglige bes\u00f8k. Facebook-siden har 58 daglige bes\u00f8k og det er jeg stolt av, selv om det ikke er s\u00e5 fantastisk mange likere. Det er en personlig blogg jeg har og m\u00e5lgruppen er venner og bekjente som er interessert i \u00e5 f\u00e5 vite om hva jeg gj\u00f8r p\u00e5 fritiden. Jeg opplever fortsatt at det av og til er noen som sp\u00f8r, men bloggen er praktisk \u00e5 ha. \n > \n > Det sp\u00f8rs om jeg har mye \u00e5 skrive om i bloggen hver uke og det sp\u00f8rs om jeg f\u00e5r tid til \u00e5 skrive innlegg hver dag. Flere fritidsaktiviteter holder meg opptatt av og til, men jeg er flink til \u00e5 planlegge og klarer \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 av og til oppdatere bloggen. Jeg kan for eksempel ikke skrive innlegg p\u00e5 natten, n\u00e5r jeg neste morgen skal sykle til jobb. Da m\u00e5 jeg gj\u00f8re det neste kveld istedenfor. \n > \n > Selvf\u00f8lgelig er det en stor frihet \u00e5 leve av \u00e5 skrive blogg\\! Friheten til \u00e5 tjene penger uten \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 tidlig opp hver morgen. Det er en dr\u00f8m, men jeg ser ikke fram til \u00e5 realisere den dr\u00f8mmen og er forn\u00f8yd s\u00e5 lenge jeg klarer \u00e5 skrive innlegg jevnlig om hva jeg gj\u00f8r p\u00e5 fritiden. Statistikken ser jeg ikke s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5, men det ser ut som det er mange som liker \u00e5 lese bloggen. \n > \n > F\u00f8r bloggen blir inntekt, lar jeg det forbli en dr\u00f8m og vil fortsette med dette som en g\u00f8y hobby som gir meg muligheten til \u00e5 informere mange om hva jeg gj\u00f8r p\u00e5 fritiden. \n > \n > Men kan en god blogg bli inntekt?\n \n Sindre M\u00f8llerhaug, 8 Sep 2013 \n \n \\#1\n\n ### ProBlogger *n00b*\n \n > Hei Sindre\\! \n > JA, en GOD blogg kan bli inntekt\") . Men hva er en god blogg? \n > \n > For \u00e5 f\u00e5 opp statistikken p\u00e5 bloggen din til \u00e5 vise flere bes\u00f8k, s\u00e5 er det mye som kan hjelpe p\u00e5 som du kanskje ikke gj\u00f8r i dag: \n > \n > \n > 1. Ha spennende innhold, skrevet p\u00e5 en engasjerende m\u00e5te, med en catchy overskrift(Hvorfor er VG.no sine overskrifter helt dr\u00f8ye? Mens innholdet er labert?)\n > 2. Del bloggpostene dine p\u00e5 alle mulige sosiale medier, men s\u00f8rg for \u00e5 ha satt opp skikkelige profiler f\u00f8rst, og del andre linker og nyttig innhold til de som f\u00f8lger deg der.\n > 3. Ha en sterk mening om noe, gjerne helt motsatt av hva mange andre har. Noen gang h\u00f8rt at ideene dine er helt spr\u00f8, men fortsatt h\u00f8res fornuftig ut for deg selv? Bruk dem, skriv om dem, det engasjerer mennesker som da linker og kommenterer.\n > 4. Sett opp nyhetsbrev i dag, ser du mangler det p\u00e5 bloggen din. Se gjerne hvordan p\u00e5 http://problogger.no/2013/08/30/liv...-av-en-leser-som-onsker-a-starte-en-nettside/ ca 1 time og 26 minutter ut i videoen. Det gj\u00f8r at de som \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge deg kan det via epost, mange kommer innom en blogg kun EN gang, dermed kan du heller f\u00f8lge opp med dem der.\n > 5. Selv om du har f\u00e5 brukere, s\u00e5 kan du melde deg opp p\u00e5 Tradedoubler.no, hver gang du skriver om noe du bruker, s\u00e5 kan du gj\u00f8re om det til en affiliatelink fra Tradedoubler, p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du betalt av tradedoubler hver gang noen gj\u00f8r et kj\u00f8p av den tingen. Pr\u00f8v ut slike linker f\u00f8r du putter opp annonser, selv om du ogs\u00e5 kan teste Adsense og lignende.\n > 6. Sett deg m\u00e5l, hvor mye m\u00e5 du tjene for \u00e5 leve av bloggen, og som du sier \"uten \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 tidlig opp hver morgen\".\n > \n > Uansett er den letteste m\u00e5ten \u00e5 tjene penger ved \u00e5 sette opp en Wordpress blogg p\u00e5 eget domene, og finne deg en nisje \u00e5 skrive om innenfor finans/penger, helse/trening eller kj\u00e6rlighet/dating. Her er det mest penger \u00e5 hente. Under f\u00f8lger en liste som fungerer godt til dette, men mye kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 din blogg i dag: \n > \n > 1. Sett opp Wordpress p\u00e5 eget domene med nyhetsbrev.\n > 2. Les deg opp p\u00e5 optimalisering av siden i forhold til SEO og hastighet p\u00e5 siden.\n > 3. Skriv 10 bloggposter p\u00e5 500-1000 ord med forskjellige emner, men innenfor nisjen du har valgt.\n > 4. F\u00f8lg s\u00e5 opp med en daglig bloggpost p\u00e5 300-500 ord.\n > 5. Legg ut linker til alle bloggpostene p\u00e5 Twitter, Facebook, Facebook grupper for bloggere, Pinterest, Reddit, PingOmatic, LinkedIn, Google+ osv...\n > 6. Kommenter p\u00e5 andres blogger innenfor samme nisje, finn mer informasjon som fyller ut deres bloggpost, slik at bloggposten dems blir mer verdt i Google og brukernes \u00f8ye.\n > 7. Delta aktivt i forum innenfor nisjen din, del din kunnskap. Du vet nok mer allerede om nisjen n\u00e5r du har f\u00e5tt lest deg opp i noen timer p\u00e5 forskjellige nettsteder og kanskje p\u00e5 noen b\u00f8ker, enn de aller fleste som er der.\n > 8. Skriv gjesteposter og sp\u00f8r andre bloggere i nisjen om de tar imot slikt, flott omtale til st\u00f8rre publikum for bloggen din.\n > 9. Ikke mist motet.\n > \n > Har du 50 bes\u00f8k i dag og klarer \u00e5 tjene 5 kroner om dagen, da kan du \u00f8ke til 5000 bes\u00f8k om dagen og tjene 500 kroner om dagen, noe som tilsvarer 15000,- i m\u00e5neden. 10000 bes\u00f8k = 30000 i m\u00e5neden . Tallene kan variere litt, men ta utgangspunkt i det du har av bes\u00f8k i dag og pr\u00f8v ut annonser. Hvor mye klarer du \u00e5 tjene p\u00e5 en dag? \n > Lykke til med \u00e5 lage en enda bedre blogg, eller en ny i en annen nisje.\") \n > Trenger du hjelp til noe eller har sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 ta det her eller kontakt meg p\u00e5 bloggen min \")\n \n Trenger du hjelp med bloggen? Bes\u00f8k Problogger.no\\! Her f\u00e5r du alt av tips om design, trafikk, skrive osv... ta en titt da vel.\n \n ProBlogger, 9 Sep 2013 \n \n \\#2\n \n ### Sindre M\u00f8llerhaug *Blogger*\n \n > Jeg hadde nyhetsbrev f\u00f8r, men etter flere uker hadde jeg fortsatt ikke f\u00e5tt noen abonnenter og gav opp. For meg virket det mye bedre \u00e5 huske \u00e5 legge ut en link til FB-siden nederst i alle innleggene. Litt over halvparten av likerne til FB-siden er blant mine venner, men det er en del som liker den siden og ikke er blant mine venner. Innleggene publiseres automatisk p\u00e5 Facebook og Twitter. \n > \n > Jeg f\u00e5r ikke tid til \u00e5 skrive innlegg hver dag, p\u00e5 grunn av at jeg av og til er opptatt med andre ting, for eksempel ute p\u00e5 fritidsaktiviteter. Har flere ganger pr\u00f8vd affiliate, men de annonsene fikk jeg ikke noen klikk p\u00e5, s\u00e5 jeg vil heller satse p\u00e5 bilde med link (kontakte annons\u00f8rer direkte) hvis jeg har nok trafikk til \u00e5 begynne med reklame. Og gj\u00f8r jeg det, har bloggen min oppn\u00e5dd veldig h\u00f8y trafikk. \n > \n > Har lest om SEO, men forst\u00e5r ikke hvordan bloggen min kan oppn\u00e5 h\u00f8y SEO. S\u00e5 langt er den 0/10. Tror en personlig blogg er mer avhengig av \u00e5 v\u00e6re godt opplyst blant vennekretser, enn god synlighet i s\u00f8kemotorer. \n > \n > Selvf\u00f8lgelig hadde det v\u00e6rt fantastisk \u00e5 kunne leve av \u00e5 skrive blogg, men jeg tror ikke det kommer til \u00e5 skje meg i n\u00e6rmeste framtid. Hensikten er \u00e5 informere venner/bekjente om hva jeg gj\u00f8r p\u00e5 fritiden, men \u00e5 leve av det er en dr\u00f8m og den dr\u00f8mmen er ikke urealistisk, men sikkert langt fram i tid. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 oppdatere med 3-4 innlegg i uka og pr\u00f8ver \u00e5 skrive lange, samt spennende innlegg om hva jeg har gjort s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa55af7a-30ec-4f8c-9b3a-698395774257"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/sider/Produkttester_utvidet.asp?ID=Pannekaker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:45Z", "text": "# Produktsammenligning av Pannekaker\n\n \n \n\n**Her kan man se og gj\u00f8re\\!** \n\n - Se og sortere innhold av kalorier, fett, mettet fett, protein, karbohydrater, sukker, kostfiber, leseres poeng og senere pris p\u00e5 de forskjellige produktene i den gruppen som er valgt.\n - Ved \u00e5 klikke p\u00e5 produktet f\u00e5r man selv muligheten til \u00e5 sette poeng, og dermed stemme frem gode produkter.\n - P\u00e5 produktsiden vil man og kunne se andre lignende produkter samt i noen tilfeller de beste oppskriftene med produktet\n - Sorter ved \u00e5 klikke p\u00e5 tabelloverskriften\n - Dato viser n\u00e5r produktet ble oppdatert sist\n\n**OBS for mobilvisning** \nTabellen nederst over den gruppen du har valg er bedre \u00e5 lese i lansdcapevisning p\u00e5 mobil. Selve tabellen er scrollbar sideveis, men dette er ikke en optimal l\u00f8sning. Men for \u00f8yeblikket finner jeg ikke noen bedre l\u00f8sning. \n\n-----\n\nAlger\\_og\\_tangBaer\\_frystBaer\\_raaBaguetterBakemelBakemel\\_glutenfrittBakemel\\_helkorn\\_grynBaketilbehoerBarnemat\\_fra\\_12\\_mndBarnemat\\_fra\\_15\\_mndBarnemat\\_fra\\_4\\_mndBarnemat\\_fra\\_6\\_mndBarnemat\\_fra\\_8\\_mndBase\\_til\\_middagBelgfrukter\\_ferske\\_toerre\\_og\\_tilberedtBlekksprutBlaamuggostBoller\\_soeteBrandy\\_og\\_konjakkBrennevin\\_diverseBroed\\_annetBroed\\_ferdigsmurtBroed\\_fintBroed\\_grovtBroedmiksBrunostBrus\\_og\\_kullsyreholdigeBuljong\\_kraftBurgerbroedChevreDessert\\_pulverDesserter\\_ferdigeDessertisDessertsauserDiverse\\_fersk\\_deigDiverse\\_ingredienserDressinger\\_ferdigeDrikkevarer\\_diverseEddik\\_og\\_eddikmarinaderEgg\\_raaEgg\\_tilberedtEssenser\\_likoer\\_drinkFast\\_hvitostFerdige\\_grillretter\\_fiskFerdige\\_grillretter\\_hvitt\\_kjoettFerdige\\_grillretter\\_roedt\\_kjoettFerdige\\_groenne\\_salaterFerdige\\_kaker\\_frysFerdige\\_majonessalaterFerdige\\_potetsalaterFerdige\\_retter\\_med\\_fisk\\_skalldyr\\_olFerdige\\_retter\\_med\\_fjoerfe\\_og\\_kjoettFerdige\\_retter\\_med\\_groennsaker\\_poteterFerdige\\_salater\\_olje\\_eddikFerskostFisk\\_og\\_skalldyr\\_frystFisk\\_raaFisk\\_tilberedtFiskeboller\\_kaker\\_pateFiskehermetikk\\_paaleggFiskeinnmatFloete\\_roemme\\_og\\_floeteerstatningFloeteisFormkakerFrukt\\_frystFrukt\\_og\\_baer\\_toerketFrukt\\_og\\_baerhermetikkFrukt\\_raaFruktprodukterFugleviltGinGjaerbakstGrillpoelserGroennsaker\\_frystGroennsaker\\_koktGroennsaker\\_raaGroennsakshermetikkGroennsaksprodukterGroet\\_groetpulverGrynHamburgereHetvinHvitmuggostHvitvinInnmatIskremJuice\\_mostKaffeKakemiksKaker\\_diverseKalkunKarbonaderKittmodningsostKjoettdeig\\_farseKjoetthermetikkKjoettkakerKjoettprodukterKjoettpaaleggKnekkebroed\\_flatbroedKornblanding\\_frokostkornKornsnacksKremost-smoereostKroneisKrydder\\_rentKrydderblandinger\\_toerreKrydderblandinger\\_vaateKryddersauserKrydderurter\\_og\\_urterKuleisKyllingLam\\_og\\_sauLedigLefser\\_olLeverposteiLikoerMajonesMargarinproduktMarinader\\_annetMarinader\\_grillingMatolje\\_fett\\_og\\_frityrfettMelk\\_med\\_smakMelk\\_og\\_melkebasert\\_drikkeMelk\\_syrnetMelkebasert\\_paaleggMelkeerstatningMuffinsMusserendeNaeringsstilskudd\\_vitaminer\\_tabletterNaeringstilskudd\\_fast\\_pulverNaeringstilskudd\\_flytendeNoetter\\_mandler\\_og\\_froeOel\\_og\\_ciderOst genereltOst\\_i\\_skiverPai\\_tertePannekakerPastaPastaretter\\_ferdigePizza\\_bunnerPizza\\_ferskPizza\\_frossenPizza\\_fyllPizza\\_produkterPoelsebroedPoelserPolarbroedPosegryteretterPosteier\\_og\\_patePoteter\\_frystPoteter\\_raaPoteter\\_tilberedtPotetsnacksProteinbarerProteinpulverPaalegg\\_soettRevet\\_ostRisRisretterRoedvinRoekt\\_gravet\\_saltetRomRundstykker\\_fineRundstykker\\_groveRusbrusSaftSaftisSandwich\\_ferdigsmurteSauser\\_ferskeSauser\\_poseSchnappsSjokoladeSjokoladedrikkSkalldyrSkjell\\_sneglerSmoerSmoerbroedkjeks\\_salte\\_kjeksSmoothieSmaakaker\\_soet\\_kjeks\\_og\\_kavringSnacksSoetsaker\\_diverseSondenaeringSoppSorbetSoyaostSpekematSpekepoelseSportsdrikkerStorfe\\_og\\_kalvSukker\\_sirup\\_og\\_honningSukkererstatningSuppe\\_ferdigSuppe\\_toerrvareSvinSyltetoey\\_gele\\_og\\_sukret\\_baerTaco\\_tray\\_chipsTeTequilaTilsetningstofferTranTyggegummiVaflerVann\\_produkterVegetar\\_og\\_diett\\_produkterViltkjoettVin\\_diverseVodkaWhisky\\_og\\_bourbonYoghurtYoghurt\\_dessertYoghurt\\_drikkeYoghurt\\_isYoghurt\\_musliYoughurt\\_fruktYoughurt\\_mat \n \n## Sammenligning av Pannekaker\n\n| Navn | Poeng | Kcal | Fett | Mettet | Sukker | Karbo | Protein | Fiber | Produsent | Dato |\n| ----------------------------------------------- | ----- | ----- | ----- | ------ | ------ | ----- | ------- | ----- | --------- | ---------- |\n| Pannekaker, med helmelk, stekt i hard margarin | 3 | 203 | 7.9 | 3.8 | 4.1 | 24.6 | 7.8 | 1 | | 15.04.2019 |\n| Pannekaker, med lettmelk, stekt i hard margarin | 4 | 186 | 5.8 | 2.5 | 4.5 | 25.1 | 7.8 | 1 | | 15.04.2019 |\n| Pannekaker, med lettmelk, stekt i myk margarin | 4.5 | 183 | 5.5 | 1.8 | 4.5 | 25.1 | 7.8 | 1 | | 18.05.2019 |\n| Pannekaker, med sk melk, stekt i hard margarin | 3 | 175 | 4.6 | 1.8 | 4.5 | 25.1 | 7.9 | 1 | | 15.04.2019 |\n| Pannekaker, med sk melk, stekt uten fett | 3 | 154 | 1.9 | 0.5 | 4.6 | 25.7 | 8.1 | 1 | | 15.04.2019 |\n| Prior ferske pannekaker | 4.6 | 190.2 | 8.1 | | | 23 | 6.5 | | Prior | 17.04.2012 |\n| Lapper grunnoppskrift | 3 | 215.1 | 10.61 | 5.32 | 6.65 | 21.72 | 7.73 | 0.86 | | 18.02.2011 |\n| M\u00f8llerens pannekaker | 3.8 | 216 | 8.3 | 4.8 | 11.9 | 30.5 | 4.1 | 0.8 | M\u00f8llerens | 01.12.2015 |\n| Pannekaker, grove | 3 | 152 | 4.5 | 1.8 | 3.7 | 19.6 | 7.2 | 2.1 | | 15.04.2019 |\n| Sveler | 3 | 247 | 4.1 | 1.8 | 16.8 | 43.8 | 8.1 | 1.3 | Ukjent | 25.06.2018 |\n| Prior amerikanske pannekaker | 3 | 289.4 | 17 | 3.1 | 7.9 | 28 | 6.1 | | Prior | 27.03.2019 |\n| Eldorado pannekaker stekte | 3 | 236.6 | 11.3 | 1.6 | 7.6 | 27.7 | 5.4 | 1.2 | Eldorado | 09.04.2019 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bbe36f1-3468-4c2d-a1a7-598977b845c7"} +{"url": "https://www.sprell.no/produkt/black-breezy-setetrekk-bugaboo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:05Z", "text": "Sort Bugaboo Breezy Seatliner. Denne setebeskytteren brukes i sports/sittedelen av barnevognen og hjelper til \u00e5 regulere temperaturen og s\u00f8rger for at barnet sitter behagelig selv n\u00e5r temperaturen svinger. Dette setetrekket kan brukes hele \u00e5ret, det gir en lunere f\u00f8lelse samtidig som det er b\u00e5de pustende, fukttransporterende og varmeregulerende. Setetrekket t\u00f8rker raskt takket v\u00e6re det myke pik\u00e9soffet med Cooldry\u00ae-egenskaper som gj\u00f8r at luften f\u00e5r sirkulere slik at barnet ikke blir overopphetet n\u00e5r det er veldig varmt. Finnes i flere farger og er vendbar slik at du kan velge den siden som er mest bekvem for barnet ditt. Seteunderlaget passer til alle Bugaboo-vogner og gir det en ekstra l\u00f8ft og setter et personlig preg p\u00e5 barnevognen samtidig som det beskytter sittedelen mot skitt og slitasje. Trekket er lett \u00e5 ta av og kan vaskes i maskinen. Setetrekket kommer i mange farger som matcher annet tilbeh\u00f8r til Bugaboo, mix og match s\u00e5 f\u00e5r du din personlige favoritt.\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt. \n \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a233a5e9-b615-46fa-92ee-e70276693f1d"} +{"url": "https://www.nationen.no/article/bygdeturismebedrifter-melder-om-god-sommar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:03Z", "text": "# Bygdeturismebedrifter melder om god sommar\n\n\u2013 Sommaren blei sv\u00e6rt god for dei fleste medlemmene v\u00e5re, melder Hanen, n\u00e6ringsorganisasjonen for bygdeturisme, gardsmat og innlandsfiske i Noreg.\n\n\n\nMange bygdeturismebedrifter melder om ein god sesong denne sommaren. Foto: Ole Jonny Trangsrud\n\n16.09.2015, klokken 17:59\n\nPublisert: 16.09.15, 17:59\n\nOppdatert: 21.06.18, 10:10\n\nI ei nettunders\u00f8king Hanen har gjort blant medlemmene sine svarer 88 prosent at sesongen har vore betre eller like bra som i fjor, fortel Hanen i ei pressemelding.\n\n\u2013 Sommaren blei sv\u00e6rt god for dei fleste medlemmene v\u00e5re, og sesongen er s\u00e6rleg viktig for dei som tilbyr overnatting, servering og aktivitetar, seier dagleg leiar i Hanen Bernt Bucher-Johannessen.\n\n\u2013 Aukande interesse for bygdeopplevingar og lokalprodusert mat, og gunstige valutakursar er nok noko av forklaringa p\u00e5 h\u00f8ge bes\u00f8kstal og god omsetnad., seier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a589493e-a89a-4926-a81c-596b7f0d4adf"} +{"url": "http://dreakarlsen.com/2018/04/28/hvorfor-tror-vi-ikke-pa-hverandre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:45Z", "text": "\n\n Drea april 28, 2018 Psykisk helse \n\n# Hvorfor tror vi ikke p\u00e5 hverandre?\n\nJeg syns det er s\u00e5 merkelig at vi mennesker er s\u00e5 \u2026 tja, d\u00f8mmende og fordomsfulle. Ikke bare om fremmede ting vi ikke forst\u00e5r, men ogs\u00e5 om ting vi kjenner godt til selv. Som for eksempel psykiske lidelser og psykisk uhelse. Jeg er medlem av endel grupper p\u00e5 facebook (noe jeg kanskje burde slutte med) hvor det diskuteres om psykiske lidelser har blitt en trend, og om mange mennesker bare later som de er syke for oppmerksomhetens skyld. Det gjelder selvf\u00f8lgelig ikke oss selv, for oss selv kjenner vi, tror vi p\u00e5, og vi vet jo hvor vondt ting kan v\u00e6re. Men andre, som vi ikke vet s\u00e5 mye om, tror vi ikke p\u00e5. De er bare trendy og oppmerksomhetssyke, de.\n\n\n\nHvordan kan vi forvente \u00e5 ikke bli m\u00f8tt med fordommer n\u00e5r vi d\u00f8mmer hverandre s\u00e5 hardt selv om vi befinner oss i samme gruppe? Hvordan kan vi forvente \u00e5 ikke bli d\u00f8mt av de som ikke har kjennskap til depresjon, angst etc., n\u00e5r vi ikke engang tror p\u00e5 hverandre? Og hvorfor blir vi s\u00e5 sinte om \u00abnoen bare er ute etter oppmerksomhet\u00bb? Er vi redde for at der ikke blir nok til oss selv, vi som *virkelig* lider ..?*\u00a0*Jeg skj\u00f8nner det ikke helt, hvorfor vi skal v\u00e6re s\u00e5 mistroiske. Er det s\u00e5 vanskelig \u00e5 tro p\u00e5 hverandre, n\u00e5r vi til og med selv vet hvor vondt livet kan f\u00f8les?\n\n### 4 Kommentarer\n\n1. \n \n DAGSVERMER.NO\n \n april 28, 2018 / 21:55\n \n Dette var et fint innlegg. Er s\u00e5 enig\\! Det skal ikke v\u00e6re en konkurranse om hvem som er sykest. N\u00e5r jeg h\u00f8rer folk si \u00abh\\*n er bare ute etter oppmerksomhet\u00bb etter at noen har sagt eller gjort noe som indikerer at de ikke har det helt bra, s\u00e5 tenker jeg uansett at mennesket faktisk ikke har det helt godt. Har man det bra, vil man jo ikke late som om man har det d\u00e5rlig? Uansett kan vi ikke vite hvordan andre har det, uten \u00e5 v\u00e6re \u00e5pensinnet og villig til \u00e5 lytte.\n \n God helg :)\n \n - \n \n april 28, 2018 / 21:59\n \n Akkurat det samme tenker jeg\\! \u00c5 \u00ablate\u00bb som om man har det d\u00e5rlig er jo egentlig en slags sykdom i seg selv. Det er i alle fall en sterk indikasjon p\u00e5 et vedkommende ikke har det helt topp. Og hvorfor skal vi i det hele tatt sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn? Om noen sier de ikke har det bra, s\u00e5 har de det ikke bra. Om noen sier de har en diagnose, s\u00e5 legger ikke jeg meg borti om det stemmer eller ikke. Det er da ikke min (eller andre randoms) jobb. :) God helg til deg og\\! \\<3\n \n2. \n \n Erica\n \n mai 31, 2018 / 21:09\n \n Jeg kjenner at, selv om psykisk helse liksom skal ha blitt mindre tabu (f\u00f8ler ikke det stemmer), s\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg hele tiden m\u00e5 gjemme armen min med kutt fordi at andre kanskje skal bli offended. Alts\u00e5, argh. At folk tror at jeg har gjort noe s\u00e5nt mot meg selv fordi jeg vil ha oppmerksomhet er b\u00e5de vondt og irriterende. Hadde jeg kunnet fjerne arrene s\u00e5 hadde jeg gjerne gjort det, men det hjalp der og da, liksom.\n \n - \n \n Forfatter\n \n juni 1, 2018 / 13:52\n \n Sant\\! Hvorfor i all verden skal vi TRO s\u00e5nt om hverandre? Det skj\u00f8nner jeg ikke. Selvf\u00f8lgelig er det ikke noe man er glad for at man har, men \u00e5 si at det blir gjort for oppmerksomhetens skyld er bare uvitenhet og \u2026 ja. Uvitenhet, rett og slett\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eada984f-d183-4857-a5a3-bbe511ff5bf3"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/lerums-appelsinjus-med-fruktkjoet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:30Z", "text": "# Lerums appelsinjus med fruktkj\u00f8t \n\n \n \n \n\n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Lerums appelsinjus med fruktkj\u00f8t\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data | Mengde | Enhet |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ | 197 | kilojoule |\n| Kcal | 47.1 | kalorier |\n| Protein | 0.6 | gram |\n| Karbo | 11 | gram |\n| Sukker | 11 | gram |\n| Kostfiber | 1 | gram |\n| Fett | 0.1 | gram |\n| Mettet fett | 0 | gram |\n\n \n\n \n### Fakta om Lerums appelsinjus med fruktkj\u00f8t.\n\n Appelsinjusen er pressa av utvalde og solmodne appelsiner og tilsett fruktkj\u00f8t for \u00e5 gi deg deg ein fyldig, s\u00f8t og passe frisk appelsinjus. Unn deg ein god start p\u00e5 dagen med 100% fyldig og frisk appelsinjus\\! \n \nLerums appelsinjus med fruktkj\u00f8t er ein passe fyldig, forfriskande og naturleg jus laga av konsentrat. Under produksjon vert det tilsett same mengde vatn til konsentratet som det var opprinneleg i frukta, og tilsett noko av fruktkj\u00f8tet. Jusen er difor 100% frukt utan tilsett sukker. Eit glas appelsinjus med fruktkj\u00f8t (2 dl) dekker dagsbehovet for vitamin C og kan inng\u00e5 som ein av dei anbefalte \"5 om dagen\" av frukt og gr\u00f8nt. \n \n-----\n\n-----\n\n## Noen anbefalte oppskrifter som bruker **appelsinjuice** som ingrediens\n\nViser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk p\u00e5 oppskriften for \u00e5 se mer. \n \n### **Eller klikk her for \u00e5 vise de beste oppskriftene som bruker appelsinjuice som en av ingrediensene.**\n\n \n| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |\n| ------------------------- | ----- | ------ | ----- | ------- | ----- | ----- |\n| Sex on the Beach | 4.7 | 96,8 | 0,1 | 0,37 | 8,75 | 11,25 |\n| \u00b4Mislykket\u00b4 sjokoladekake | 4.9 | 428,62 | 25,78 | 6,11 | 42,08 | 5,57 |\n| Juicekake | 5.4 | 363,88 | 16,16 | 3,7 | 50,6 | 2,91 |\n| Juicekake | 5.4 | 363,88 | 16,16 | 3,7 | 50,6 | 2,91 |\n| Pina Colada 5 | 4.6 | 146,71 | 4,36 | 0,75 | 5,1 | 14,49 |\n| Fruktsalat 5 | 3.1 | 102,37 | 6,09 | 0,96 | 10,34 | 3,17 |\n| P\u00e5skemuffins | 4.8 | 354,98 | 16,72 | 6,25 | 44,34 | 2,97 |\n| San Francisco | 3.5 | 39,49 | 0,11 | 2,38 | 7,19 | 2,44 |\n| Screwdriver | 4.5 | 90,88 | 0,15 | 0,53 | 7,2 | 10,47 |\n| Verdens beste smoothie | 4.7 | 48,94 | 0,22 | 0,74 | 10,63 | 2,3 |\n| Tequila Sunrise | 4.1 | 113,64 | 0,13 | 0,45 | 9 | 16,73 |\n| San Fransisco | 4.6 | 127,52 | 0,12 | 0,42 | 12,05 | 15,95 |\n| Rekecoctail 3 | 4 | 175,78 | 13,82 | 9,71 | 2,8 | 14,38 |\n| Fruktkake fra Freia | 4.9 | 364,94 | 18,72 | 6,48 | 41,1 | 7,55 |\n| Kremet appelsinsaus | 5.3 | 151,08 | 14,42 | 1,23 | 3,99 | 4,18 |\n\n \n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\n \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer. \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser. \n \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre. \n\n| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |\n| ------------------------------------------------- | --- | ----- | ---- | ------- | ----- |\n| Eplejuice | 180 | 42 | 0 | 0 | 10,2 |\n| Arla God Morgen \u00f8kologisk mandarin og gulrotjuice | 177 | 42,3 | 0 | 0,5 | 9,6 |\n| Tine Noisy\u00ae Zero Mango/Pasjon | 13 | 3,1 | 0 | 0 | 0 |\n| Lerums milde appelsinjus | 197 | 47,08 | 0,1 | 0,6 | 11 |\n| Tropicana Original Orange Ambient | 204 | 48,75 | 0 | 0,8 | 10 |\n| Arla God Morgen Appelsin/Smooth | 180 | 43,02 | 0,1 | 0,6 | 9,5 |\n| Cevita naturlig norsk eplemost | 181 | 43,25 | 0,1 | 0,1 | 10,2 |\n| Tine sunniva lett eple og appelsin | 130 | 31,07 | 0 | 0,3 | 6,6 |\n| Tine Sunniva Original Tropiskjuice | 202 | 48,27 | 0,1 | 0,4 | 11,1 |\n| Tine Sunniva supri eple og gulrot | 172 | 41,1 | 0 | 0,5 | 9 |\n| Tropicana Cloudy Apple Homestyle | 205 | 48,99 | 0 | 0,1 | 11,3 |\n| Hennig Olsen slurp mango | 265 | 63,33 | 0 | 0,1 | 15,5 |\n| Tine Sunniva Premium Eplejuice fr\u00e5 Hardanger | 188 | 45 | 0 | 0,1 | 11 |\n| Cevita helt naturlig grapefrukt med fruktkj\u00f8tt | 147 | 35,13 | 0,1 | 0,4 | 7,8 |\n| Tropicana tropical fruit | 208 | 49,71 | 0 | 0,5 | 11 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75c7748c-716f-4608-b985-048faeda0973"} +{"url": "https://www.hyundai.no/magasinet/lykke-til-i-portugal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:02Z", "text": "# Lykke til i Portugal\n\nHyundai Motorsport stiller med fire biler i Rally Portugal, der Andreas Mikkelsen, Thierry Neuville, Hayden Paddon og Dani Sordo skal kjempe for \u00e5 beholde ledelsen i fabrikkmesterskapet.\n\n - Endret: 16.05.18\n\nAndreas MIkkelsen tar med seg mye positivt fra VM-runden i S\u00f8r-Amerika. Han ledet l\u00f8pet og kjempet om seieren, men en punktering \u00f8dela for ham. Andreas tar likevel med seg en god f\u00f8lelse fra Argentina til grusveiene i Portugal.\n\n\u2013 Vi avsluttet p\u00e5 en bra m\u00e5te i Argentina, og vi skal fors\u00f8ke \u00e5 fortsette der vi slapp. M\u00e5lsettingen for Rally Portugal er \u00e5 ta innp\u00e5 de tre som ligger foran meg i mesterskapet. De m\u00e5 ikke dra fra noe mer, sier Andreas, som tok VM-bronse i tre strake \u00e5r fra 2014. I fjor kj\u00f8rte han ikke full sesong.\n\n\n\nAndreas Mikkelsen deltar i Rally Portugal for sjette gang, men han har til gode \u00e5 vinne l\u00f8pet. Andreplassen fra 2016 er hans beste plassering. Som bil nummer fire p\u00e5 veien, sp\u00e5r han at det blir vanskelig \u00e5 hente hjem en seier.\n\n\u2013 Startposisjonen har mye \u00e5 si, og det er vanskelig \u00e5 si at du g\u00e5r for seieren i dette l\u00f8pet. De som starter sent har virkelig en fordel her, og det skal godt gj\u00f8res \u00e5 vinne om du starter tidlig. Derfor er jeg ikke s\u00e5 opptatt av \u00e5 vinne, det er viktigere for meg \u00e5 sl\u00e5 dem som ligger foran meg i VM.\n\nHyundai Motorsport leder n\u00e5 fabrikkmesterskapet med 15 poeng foran M-Sport Ford, og satser for fullt for \u00e5 fortsette den gode trenden. Etappene i \u00e5rets Rally Portugal er s\u00e5 \u00e5 si identiske med dem i fjor\u00e5rets rally, der Hyundai Motorsport sikret seg to pallplasser, s\u00e5 vi har gode erfaringer fra dette rallyet.\n\n\u2013 Portugal ser ut til \u00e5 bli det mest krevende rallyet for b\u00e5de biler og team denne sesongen. N\u00e5r fire Hyundai i20 Coupe WRC deltar, er det viktig \u00e5 holde fokus. Vi har ikke r\u00e5d til \u00e5 gj\u00f8re feil hvis vi skal n\u00e5 m\u00e5let om en sterk laginnsats. Vi \u00f8nsker Hayden og Seb velkommen tilbake og er sikre p\u00e5 at de vil gj\u00f8re seg bemerket fra f\u00f8rste meter. Alle fire teamene er godt forberedt og rustet til et t\u00f8ft rally, sier teamsjef Michel Nandan.\n\n\u00a0\n### Far og s\u00f8nn bygger driftingbil sammen\n\nAndre Olsen (18) fra Skien har talent for \u00e5 beherske biler, spesielt racingbiler i klassen drifting. Selv om han nettopp har tatt f\u00f8rerkortet har han mange \u00e5r p\u00e5 baken som erfaren driftingsj\u00e5f\u00f8r.\n\n Motorsport\n\n### Hyundai Motorsport vant i Rally Portugal\n\nHyundai Motorsport stakk av med seieren i helgens Rally Portugal, den sjette runden i \u00e5rets verdensmesterskap i rally.\n\n Motorsport\n\n### Fartskongen p\u00e5 1930-tallet\n\nEugen Bj\u00f8rnstad var den f\u00f8rste som satte Norge p\u00e5 motorsportkartet . Han var eventyreren, kremmeren og livsnyteren som ble en av Norges st\u00f8rste kjendiser i sin tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d979a81d-b6b8-4a19-8f96-706fbc86b276"} +{"url": "https://www.kode24.no/kodelokka/ja-du-har-krav-pa-overtidsbetaling/71101445", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:07Z", "text": " - \ud83c\udf1e \ud83c\udf19 \n# \\- Ja, du har krav p\u00e5 overtids\u00adbetaling\\!\n\nMen ikke alle utviklere f\u00e5r det, forteller fagforeningene. Her er din krav og rettigheter n\u00e5r du jobber overtid.\n\n\n\n23\\. mai 2019 kl. 5.55\n\n\n\nOle Petter Bauger\u00f8d Stokke\n\nkode24 fortalte nylig at 60 prosent av norske utviklere jobber overtid hver uke; i snitt litt over to timer hver.\n\n\\- Det kan ikke sies \u00e5 v\u00e6re *avskrekkende* mye, sier Tekna-president Lise Lyngsnes Randeberg til kode24.\n\n\n\n# 60 prosent jobber overtid hver uke\n\nTr\u00f8nderne jobber minst, mens ledere og devops-utviklere jobber mest.\n\ntirsdag 21. mai 2019\n\nMen hun biter seg merke i et annet resultat fra unders\u00f8kelsen; seks prosent oppgir \u00e5 jobbe *ti eller flere* timer overtid i l\u00f8pet av en vanlig arbeidsuke.\n\n\\- Da begynner det \u00e5 bli mye, som Randeberg sier.\n\nOg uansett hvor mye det er snakk om, b\u00f8r du f\u00e5 det du har krav p\u00e5. Men hva *har* du egentlig krav p\u00e5? Vi har spurt de som virkelig kan dette.\n\n## Hva *er* egentlig overtid? \ud83e\udd14\n\nArbeidstilsynet definerer overtid som \"arbeid ut over arbeidsmilj\u00f8lovens grenser for alminnelig arbeidstid\". Og disse grensene er *9* timer i l\u00f8pet av et d\u00f8gn, og *40* timer i l\u00f8pet av en hel uke.\n\n\\- Men etter tariffavtalene har man gjerne rett til overtidsgodtgj\u00f8relse etter 7,5 times arbeidsdag, pluss lunsj, og etter 37,5 times uke, pluss lunsj, forteller advokat og sjef for juridisk seksjon i NITO, Erlend Aarsand, til kode24.\n\n> \u00abArbeid ut over \\[lovens\\] grenser for alminnelig arbeidstid er overtidsarbeid.\u00bb Arbeidstilsynet\n\nDermed vil det i praksis, for de aller fleste utviklere, ganske enkelt v\u00e6re jobbing utover den vanlige arbeidsdagen som er overtid. Videre skal jobbingen i prinsippet v\u00e6re *p\u00e5lagt*, men ogs\u00e5 her vil praksisen v\u00e6re enklere enn lovverket.\n\n\\- Er arbeidsoppgavene \u00f8nsket, og utf\u00f8res i forst\u00e5else med arbeidsgiver, s\u00e5 har arbeidstakeren som hovedregel rett til overtidsgodtgj\u00f8relse for arbeidet, forklarer Aarsand.\n\n**\ud83d\udca1 Kort fortalt: M\u00e5 du jobbe mer enn kontrakten din sier du skal, er det overtid.**\n\n## Kan jeg kreve overtidsbetaling? \ud83e\udd11\n\n\\- Ja, man har krav p\u00e5 overtidsbetaling, p\u00e5 minimum 40 prosent, sl\u00e5r Randeberg i Tekna fast.\n\nAlts\u00e5 40 prosent *i tillegg til* vanlig l\u00f8nn. Men ogs\u00e5 her kan avtaleverket p\u00e5 jobben din gi deg bedre rettigheter enn loven krever. For eksempel kan du f\u00e5 krav p\u00e5 mer betalt etter n\u00e5r du jobber, og krav p\u00e5 mat.\n\n\n\n\\- I forbindelse med dette kan ogs\u00e5 avspasering foretas, time for time, men overtidstillegget skal alltid utbetales, legger Randeberg i Tekna til.\n\nDisse kravene kan du miste om du har en lederstilling eller en s\u00e5kalt \"s\u00e6rlig uavhengig stilling\". Sistnevnte betyr at du selv styrer din egen arbeidsdag, uten formelt ansvar.\n\n\\- Vi har h\u00e5ndtert en god del henvendelser hvor systemutviklere har arbeidet sv\u00e6rt mye overtid uten \u00e5 f\u00e5 overtidsbetaling. V\u00e5r erfaring er at for mange systemutviklere *ulovlig* defineres i arbeidskontrakten inn i en s\u00e5kalt s\u00e6rlige uavhengig stilling, sier Aarsand i NITO, som forteller at noen slike utviklere har f\u00e5tt overtiden utbetalt i etterkant, etter \u00e5 ha g\u00e5tt til rettslige skritt.\n\n**\ud83d\udca1 Kort fortalt: Jobber du mer enn du skal, og sjefen din er inneforst\u00e5tt med det, skal du f\u00e5 kompensert for det.**\n\n## Kan sjefen kreve at jeg jobber overtid? \ud83d\ude2a\n\n\\- En arbeidsgiver kan i utgangspunktet p\u00e5legge noen \u00e5 jobbe overtid, men arbeidsmilj\u00f8loven sier at overtid m\u00e5 ha et \"s\u00e6rlig behov\", og at dette behovet ikke er en fast ordning, forteller forbundssekret\u00e6r Geir Aasen i EL og IT Forbundet til kode24.\n\n\n\n# Under halvparten av norske utviklere er fagorganisert\n\nonsdag 10. april 2019\n\nNoe av poenget er at ditt overtidsarbeid ikke skal kompensere for manglende hoder i avdelingen. Og at ikke sjefen kan *regne* med at folk jobber overtid for \u00e5 m\u00f8te tidsfristene.\n\nDessuten kan ikke sjefen din kreve at du jobber overtid om du har gode grunner til \u00e5 ikke gj\u00f8re det, og oppgaven ikke er kritisk nok til at sjefen skal se bort fra dette.\n\n\\- Hvis du har en sykdom som ikke vil bli bedre av \u00e5 jobbe mer enn avtalt, eller skal p\u00e5 en st\u00f8rre begivenhet, s\u00e5 er dette god nok grunn til fritak, sier Aasen.\n\n**\ud83d\udca1 Kort fortalt: Sjefen din kan kreve at du jobber overtid, men ikke til enhver pris.**\n\n\n\n# Se hvor norske utviklere tjener mest\n\n250.000 kroner skiller det best betalte fylket fra det verste.\n\nonsdag 3. april 2019\n\n#### Kj\u00f8r kodedebatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e87c88f6-fec1-4e0b-a9fb-bd07bfe92321"} +{"url": "https://www.geo365.no/geoturisme/geoturisme-skaper-utfordringer/?fromCategory", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:28Z", "text": "# Geoturisme skaper utfordringer\n\nFylkesmannen vurderer n\u00e5 \u00e5 stenge tilgangen for \u00e5 bevare omr\u00e5det og geologiprofessor Stein-Erik Lauritzen har over lengre tid ytret bekymring om slitasje i grottene.\n\nMarmorslottet i Rana er godt tilrettelagt for turister, med opparbeidede stier og trapper. Dette f\u00f8rer selvsagt til \u00f8kt ferdsel \u2013 som gir mer slitasje i det allerede s\u00e5rbare terrenget.\n\n\u2013 Vi har inntil noen f\u00e5 \u00e5r siden vurdert det som at det er noen store slitasjeproblemer i selve Marmorslottet, s\u00e5 det er noe vi m\u00e5 se p\u00e5 n\u00e5, sier seniorr\u00e5dgiver Kjell Eivind Madsen hos Fylkesmannen i Nordland til NRK.\n\nI Rana finnes det flere turistgrotter som er tilrettelagt for turisme, men i prinsippet er alle grotter tilgjengelig for folk flest. Stein-Erik Lauritzen frykter at slitasje fra ferdselen p\u00e5 sikt kan \u00f8delegge b\u00e5de Marmorslottet og andre grotter.\n\n\u2013 Jeg etterlyser et nasjonalt regelverk for hvordan grotter skal behandles og vernes b\u00e5de for Marmorslottet og de andre grottene i landet. Hvordan skal vi ivareta den unike informasjonen f\u00f8r den blir \u00f8delagt? sp\u00f8r han.\n\nGEOFUNN: Marmorslottet\n\n1. Jeg er enig i Stein Erik i at det over tid gradvis blir mere synlig slitasje i Marmorslottet. Det er observert b\u00e5de tagging, fors\u00f8pling og noe tr\u00e5kkslitasje. Det tvinger seg muligens fram at man i sommersesongen f\u00e5r en eller annen ordning for pass av omr\u00e5det?\n \n Arne Gr\u00f8nlie, October 9th, 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcee5c94-ddba-4443-8f65-cc188388f9c4"} +{"url": "http://uvdalvvs.no/produkter/alle-produkter/merker/sealskin/artv573419-jakarta-badematte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:47Z", "text": "# Jakarta badematte\n\nARTV573419 Sealskin \n\nJakarta Badematte fra Sealskin Brilliance collection med sugekopper p\u00e5 undersiden.\u00a0Sortbeiset plantasjeteak.\u00a0\n\n\u00a0\n - Produsert i 100% teak fra plantasje\n - Farge: sortbeiset\u00a0\n - Kan brukes p\u00e5 gulv med varmekabler\n - Sugekopper i hvert hj\u00f8rne gj\u00f8r at matten ligger st\u00f8dig p\u00e5 gulvet\n\n### Spesifikasjoner:\n\n \n\n| | |\n| ------- | ----- |\n| H\u00f8yde: | 90 cm |\n| Bredde: | 52 cm |\n\nLev. veil. pris kr 895,-\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f637ea19-4c58-40d3-8832-913a6770e29a"} +{"url": "https://www.klikk.no/helse/velvare/kroppogsinn/derfor-drar-vi-pa-fylla-2472499", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:00Z", "text": "# Derfor drar du p\u00e5 fylla\n\n Publisert 28/10 2016 Oppdatert 30/04 2017 \n\n\n\nHodet dunker og \u00f8rene synger. Ikke den sangen de spilte da du snublet p\u00e5 dansegulvet kvelden f\u00f8r, men den skj\u00e6rende introen til den velkjente bakrusen. Kvalmen er i fullt firsprang oppover halsen, mens du funderer p\u00e5 hvorfor du vil deg selv s\u00e5 vondt helg etter helg. H\u00f8res det kjent ut?\n\n### Bed\u00f8velse for hjernen\n\nMed alkohol i blodet blir hjernen bed\u00f8vet, og vi blir lettere til sinns.\n\n\\- Det emosjonelle filteret vi vanligvis har forsvinner, s\u00e5 inntrykk p\u00e5virker oss lettere, og impulser innenifra kommer lettere ut. Det som vanligvis ville blitt oppfattet som en fleipete kommentar, kan s\u00e5re dypt i fylla. I tillegg blir vi mer v\u00e5gale, og er villige til \u00e5 ta st\u00f8rre sjanser, sier Ragnhild B\u00f8, doktorgradsstipendiat i klinisk nevrovitenskap ved Psykologisk institutt ved Universitetet i Oslo. Hun tar doktorgrad i hvorfor vi drar p\u00e5 fylla gang p\u00e5 gang, n\u00e5r vi vet det ikke er bra for oss.\n\n### **Fare for frontallappene**\n\nVi mennesker tilpasser atferden v\u00e5r etter omgivelsene, for \u00e5 passe best mulig inn. B\u00f8\\`s studier viser at evnen til atferdsjustering svekkes, ogs\u00e5 i edru tilstand, hos de som utsetter seg for hyppige fyllekuler.\n\n\\- I studiet s\u00e5 vi at personer som ofte drar p\u00e5 fylla har en generell tendens til \u00e5 overfokusere p\u00e5 de positive konsekvensene ved en beslutning. I tillegg s\u00e5 vi at disse personene ikke er like gode til \u00e5 endre handlingsm\u00f8nster dersom noe g\u00e5r galt. Derfor gjentar de samme m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se problemer p\u00e5, sier B\u00f8.\n\nPsykologen forteller videre at hjernen tilpasser seg nervegiften alkohol i l\u00f8pet av inntaksperioden. Det er grunnen til at vi merker effekten av alkoholen bedre p\u00e5 oppadstigende rus kontra minkende. Dersom hjernen jevnlig blir utsatt for de h\u00f8ye promilletoppene for fylla inneb\u00e6rer, vil det kunne varig endre hjernens funksjon. Hun forteller at hele hjernen, og s\u00e6rlig pannelappene som er hjernens kontrollsenter, blir p\u00e5virket av alkohol. Frontallappene er med p\u00e5 \u00e5 styre f\u00f8lelser, tankesett og atferd, og er ikke ferdig utviklet f\u00f8r i slutten av tjue\u00e5rene. For h\u00f8yt inntak av alkohol kan i verste fall f\u00f8re til at hjerneceller d\u00f8r. Derfor er det uheldig at det st\u00f8rste alkoholkonsumet foreg\u00e5r f\u00f8r man fyller tretti. \u00a0\n\n### **Penere og t\u00f8ffere**\n\n\\- Ja, vi drar p\u00e5 fylla selv om vi risikerer \u00e5 dumme oss ut. Det har igjen \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 vektlegge de positive sidene ved fylla. I tillegg er det det kulturelle aspektet, alkohol er en del av kulturen v\u00e5r og er sosialt akseptert. S\u00e5 mange drar p\u00e5 fylla for ikke \u00e5 skille seg ut. Mange drikker i sosiale settinger for \u00e5 slippe sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor de ikke gj\u00f8r det, sier B\u00f8.\n\n\n\n## Det er bare \u00e9n ting som hjelper mot bakrus\n\nBortsett fra \u00e5 drikke mindre, da.\n\n\\- Fester er en kontekst der det er tillatt at vi oppf\u00f8rer oss annerledes, og de rundt oss forventer at vi \"slipper oss l\u00f8s\". Det er en arena for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re en penere og t\u00f8ffere versjon av oss selv, skj\u00f8nt det ikke alltid lykkes, sier Eivind Grip Fj\u00e6r, sosiolog ved institutt for sosiologi og samfunnsgeografi ved Universitetet i Oslo.\n\nHan forteller videre at alkohol gj\u00f8r at vi ikke klarer \u00e5 tenke like langsiktig som vi gj\u00f8r i edru tilstand. Det kan v\u00e6re \u00e5rsaken til at vi t\u00f8r \u00e5 fl\u00f8rte, danse og prate med fremmede, og legge janteloven p\u00e5 hylla for en liten stund.\n\n### **Alkon\u00e6rsynt**\n\nDet viser seg at myten om at man kan drikke bort sine sorger, er nettopp det, bare en myte. Den mentale tilstanden du er i n\u00e5r du begynner \u00e5 drikke vil forsterkes med \u00f8kende rus. S\u00e5 er du mollstemt n\u00e5r du begynner \u00e5 drikke, vil de f\u00f8lelsene sannsynligvis bli forsterket med en \u00f8kende rus.\n\n\u2013 Til \u00e5 begynne med kan det hjelpe fordi alkohol virker inn p\u00e5 bel\u00f8nningssenteret i hjernen som styrer dopaminreguleringen. Det kan gj\u00f8re at du kjenner en lykkef\u00f8lelse i begynnelsen av rusen. Milj\u00f8et og settingen du er i vil ogs\u00e5 p\u00e5virke de neste stadiene av rusen, og her kommer det mentale \"filteret\" inn igjen. H\u00f8y promille gj\u00f8r deg \"n\u00e6rsynt\", og det umiddelbare blir gjeldende, sier psykologen.\n\nN\u00e5r det er sagt kan du ikke legge skylden p\u00e5 fylla.\n\n\\- Alkoholrus kan gj\u00f8re at du t\u00f8r \u00e5 oppfylle de positive forventninger til festen. P\u00e5 den annen side vet folk godt hva som ikke er akseptert p\u00e5 en fest. Du oppf\u00f8rer deg for eksempel ikke som en russ p\u00e5 en bursdagsfest, selv om du drikker like mye i begge situasjonene. Kjenner vi ikke konteksten, er folk flinke til \u00e5 lese situasjonen og oppf\u00f8re seg deretter, sier Fj\u00e6r.\n\n### **Religi\u00f8s rus**\n\n\\- Fest og fyll kan gi en f\u00f8lelse av fellesskap, og kan i noen tilfeller sammenlignes med en religi\u00f8s opplevelse. Selve alkoholen gir en rus, men det viser seg at f\u00f8lelsen av fellesskap ogs\u00e5 kan gi en rusf\u00f8lelse. Dette ser vi spesielt ved store fester som russefeiring og nattelivsturisme p\u00e5 for eksempel Ibiza. Her kan deltakerne kle seg likt, danse likt, og oppn\u00e5 en spesiell f\u00f8lelse av tilh\u00f8righet. I slike settinger er ogs\u00e5 fallh\u00f8yden ekstra stor, p\u00e5 grunn av redsel for \u00e5 bli ekskludert, eller hvis det i etterkant dukker opp en video av noe dumt du gjorde p\u00e5 dansegulvet, sier Fj\u00e6r.\n\n\n\n## Stemmer det at vin og \u00f8l blir kr\u00f8ll?\n\nVi har sjekket 10 alkoholmyter.\n\n### **N\u00e5r burde du stoppe?**\n\nDet er mange faktorer som spiller inn p\u00e5 hvor fort alkoholen tas opp i kroppen. Den tas for eksempel fortere opp dersom du drikker p\u00e5 tom mage, eller hvis du er dehydrert. Det tar cirka en halvtime f\u00f8r du merker effekten av alkoholen du konsumerer. Kroppen forbrenner omtrent 0,1-0,15 promille i timen.\n\n\\- N\u00e5r du merker at du sn\u00f8vler, eller du snubler n\u00e5r du reiser deg, da er det p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 over til vann, s\u00e5 sant m\u00e5let med \u00e5 drikke er \u00e5 v\u00e6re i godt hum\u00f8r og sosialisere. Fortsetter du \u00e5 drikke alkohol vil du hovedsakelig f\u00e5 flere av de negative farmalogiske effektene av alkoholen som gj\u00f8r deg kvalm og ust\u00f8, sier B\u00f8.\n\n### **Den perfekte fylla**\n\nSom kjent er det viktig \u00e5 spise og drikke godt med vann f\u00f8r du drar p\u00e5 fest.\n\n\\- Med utgangspunkt i gjennomsnittlig kvinne ( cirka 65 kilo, som drikker av og til) vil f\u00f8lelsen av eufori kjennes opp til en promille p\u00e5 omtrent 0,8, noe man oppn\u00e5r ved \u00e5 drikke cirka to glass vin eller to flasker \u00f8l. Dette kalles \"lykkepromillen\". Overskrider du lykkepromillen vil du merke de negative konsekvensene av rusen som er at du sn\u00f8vler, snubler og blir veldig emosjonell, sier B\u00f8.\n\n\\- Det er lurt \u00e5 snakke med vennene dine om forventningene til festen p\u00e5 forh\u00e5nd. P\u00e5 den m\u00e5ten unng\u00e5r man lettere misforst\u00e5elser og ubehageligheter dersom alkon\u00e6rsynet melder seg. Samtidig kan man bli enige om \u00e5 passe p\u00e5 hverandre og si klart ifra om noen blir for fulle eller oppf\u00f8rer seg ubehagelig for andre, sier Fj\u00e6r.\n\n\\- Husk at alkohol er vanndrivende. S\u00e5 \u00e5 bytte ut noen av alkoholenhetene med vann kan hjelpe deg med \u00e5 holde p\u00e5 lykkepromillen, men ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 og v\u00e5kne ulykkelig dagen etter, r\u00e5der B\u00f8.\n\nP\u00e5 ved sp\u00f8rsm\u00e5l om fyllaforskeren skal feire doktorgraden med champagne eller vann med bobler, ler hun og sier:\n\n\\- Jeg har ikke blitt avholds av \u00e5 forske p\u00e5 fylla. S\u00e5 doktorgraden skal feires med champagne, ja, men ikke s\u00e5 mye at promillen bikker den magiske grensen, smiler B\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4322f63f-8ded-4636-a24d-e2e1bbcfd73c"} +{"url": "https://svalbardturn.no/blog/idrettsutveksling-barentsburg-lordag-17-mars/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:02Z", "text": "L\u00f8rdag 13.oktober har Barentsburg idrettslag invitert Svalbard Turn til en ny idrettsutveksling.\n\nDet vil bli konkurrert i 7 ulike idretter i idrettshallen i Barentsburg denne dagen;\n\nSjakk, fotball, innebandy, basketball, bordtennis, volleyball og badminton.\n\nAlle som skal til Barentsburg denne dagen er hjertelig velkomne til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 heie og kikke p\u00e5.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35a9b570-98fa-43c7-8768-629a2ce3af49"} +{"url": "https://3dpnorge.no/2018/09/dachs-fikk-ny-3d-printet-hodeskalle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:50Z", "text": "### Dachs fikk ny 3d-printet hodeskalle\n\n\n\nFotos: Michelle Oblak, University of Guelph\n\n**En ni \u00e5r gammel dachshund hadde i flere \u00e5r hatt en liten knute p\u00e5 hodet. Men i l\u00f8pet av f\u00e5 m\u00e5neder begynte den plutselig \u00e5 vokse aggressivt og det viste seg \u00e5 v\u00e6re en kreftknute. Utover det \u00e5 vokse seg stor som en appelsin, hadde tumoren ogs\u00e5 angrepet hodeskallen.**\n\n\n\nHodeskalledelen i titan\n\nDyrlege og onkologisk kirurg fra University of Guelps Ontario Veterinary College, Michelle Oblak, unders\u00f8kte hunden. Hun hadde i lengre tid studert anvendelsen av 3d-print til medisinsk dyrlegebruk. Hun planla \u00e5 erstatte den \u00f8delagte delen av hundens hodeskalle, hvilket var omkring 70 prosent, med en ny 3d-printet spesielt tilpasset hodeskalle i titan.\n\nArbeidet startet med r\u00f8ntgenfotografering av hodeskallen og knuten. Deretter fortsatte ingeni\u00f8rer arbeidet med \u00e5 digitalt simulere den syke delen av skallen og designe en ny. Den ble printet hos et 3d-firma i London, Adeiss. Den nye titanskallen ble deretter under en fire timer lang operasjon satt p\u00e5 plass i dachsens hode. Det skulle v\u00e6re f\u00f8rste gang en slik operasjon er gjennemf\u00f8rt p\u00e5 en hund.\n\nHunden klarte operasjonen og har det etter sigende fint i dag, hvor den ogs\u00e5 er erkl\u00e6rt frisk\\!\n\n\n\n\n\n#### Flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler\n\n3d-teknikkleverand\u00f8ren Protech var p\u00e5 plass under Plastteknik Nordic i Malm\u00f8 den 8 \u2013 9. mai for \u00e5 m\u00f8te kunder og diskutere hvilken retning bransjen tar. \u2013 Flere og flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler, jigger, fiksturer og m\u00e5lguider, sier Evald Ottosson, salgsansvarlig for Protech.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf14413b-2837-4fe0-8314-a70a555b62ca"} +{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/06/rolig-da-i-sanden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:37Z", "text": "## l\u00f8rdag 25. juni 2011\n\n### Rolig da i sanden\\!\n\nNydelig med en rolig dag p\u00e5 stranda\\! Vi bare slapper av og roer ned... H\u00f8rer b\u00f8lgene sl\u00e5 mot sanden og graver sandslott\\! Ikke dumt\\! \n \n\n\n\n \nNydelig tempratur er det ogs\u00e5\\! Og lillebror har sovet en bedre natt enn p\u00e5 lenge\\! Hihi, da v\u00e5knet s\u00e5 klart storebror med vondt i magen et par ganger\\! Typisk det da\\! \n \n\n\n\n \nHer p\u00e5 stranden blir vi resten av dagen... bare noen pauser til lunsj og middag\\! Nyter\\! \n \n10:03 \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Turid Haugen25. juni 2011 kl. 11:19\n \n Artig \u00e5 f\u00f8lge dere oppover. Tiden g\u00e5r fort, ikke lenge f\u00f8r dere er hjemme :-) Det gleder jeg meg til. \n Klem til dere.\n \n## Om meg\n\n\n\n - Stine \n", "language": "no", "__index_level_0__": "03470251-0029-46f5-bdaa-a8380b9d2b39"} +{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/8547/hvem-vil-ha-kulturprisutdelingen-pa-sitt-arrangement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:30Z", "text": "\n\nKjersti Skavhaug fikk Nordkapp kommunes kulturpris for 2018 under konserten til Honningsv\u00e5g Blandakor.\n\n# Hvem vil ha kulturprisutdelingen p\u00e5 sitt arrangement?\n\nNordkapp kommune h\u00e5per p\u00e5 mange s\u00f8knader fra lag og foreninger.\n\nNordkappfestivalen\n\nRaymond Elde\n\nPublisert : 28.01.2019 19:30\n\n**S\u00f8k om \u00e5 f\u00e5 utdelingen av kulturprisen og Ungdommens kulturstipend til ditt arrangement.\u00a0**\n\n\\--N\u00e5 har du muligheten til \u00e5 f\u00e5 kulturprisen og Ungdommens kulturstipend til ditt arrangement under Nordkappfestivalen. Nordkapp kommune \u00f8nsker s\u00f8knader fra arrang\u00f8rer som steller i stand arrangement under festivalen, sier kulturkonsulent J\u00f8rgen Kaasen Engen til Radio Nordkapp.\u00a0\n\nS\u00f8knad med begrunnelse til e-post p\u00e5 adressen email@example.com. Fristen er satt til 5. mai.\u00a0\n\nNordkappfestivalen starter pinseaften, l\u00f8rdag 8. juni.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbb690a8-aad3-420b-8906-333eeb2e9c57"} +{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/sor-europas-beste-strender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:27Z", "text": "# S\u00f8r-Europas beste strender \u2013 hvor har du mest lyst til \u00e5 bade?\n\n \n**Elsker du \u00e5 bade i havet, men skal vannet helst v\u00e6re 20-25 grader f\u00f8r du begir deg ut i b\u00f8lgene? Du kan f\u00e5 inspirasjon til hvor du skal reise ved \u00e5 lese beskrivelsene av 27 herlige badestrender i S\u00f8r-Europa.**\n\nI min familie begynner ofte badesesongen i begynnelsen av mai og slutter i oktober. Men etter \u00e5 ha opplevd mange av vennene mines reaksjoner n\u00e5r jeg forteller om sv\u00f8mmeturer i 17 graders havvann, er jeg fullt klar over at familien min og jeg tilh\u00f8rer en minoritet. \nDe fleste nordmenn vil nemlig helst ha badevannstemperaturer over 20 grader, og enkelte nekter til og med \u00e5 bade f\u00f8r temperaturen har bikket 25 grader.\n\nDessverre er ikke alltid den norske sommeren varm nok til at man kan forvente s\u00e5 h\u00f8ye temperaturer, og derfor kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 dra s\u00f8rover i jakten p\u00e5 herlige sandstrender og lune havtemperaturer.\n\nEr du i tvil om hvor solreisen skal g\u00e5? Da har vi lyst til \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne det charterreisem\u00e5let \u2013 og ikke minst den stranden \u2013 som passer best for deg, uansett om du reiser med barn, \u00f8nsker en stille og rolig ferie, eller er ute etter en perfekt strand til vannsportaktiviteter.\n\n## Gode tips til de beste badestrendene i S\u00f8r-Europa\n\nUnder her finner du lenker som f\u00f8rer til noen av de beste badestrendene i S\u00f8r-Europa, enten du overveier \u00e5 reise til Spania, Bulgaria, Tyrkia eller Portugal \u2013 eller kanskje til en uspolert charterperle i Italia eller Hellas.\n\n## 19 herlige badestrender i Spania\n\nEn av grunnene til at **Mallorca** er s\u00e5 popul\u00e6r blant oss nordmenn er \u00f8yens vakre kystlinje med mange herlige badestrender. Disse 6 strendene p\u00e5 Mallorca har noe for enhver smak: Mallorcas beste strender\n\nI de herlige badebyene ved **Costa del Sol** finner du sv\u00e6rt gode strender og et gjennomsnitt p\u00e5 320 \u00e5rlige solskinnsdager. Her kan du lese om syv badebyer og de herlige badestrendene som du kan benytte deg av der.\n\nP\u00e5 **Gran Canaria** ligger badevannstemperaturen p\u00e5 mellom 18 og 22 grader \u00e5ret rundt \u2013 ogs\u00e5 i vinterferien\\! Disse seks strendene er de beste badestrendene p\u00e5 Gran Canaria.\n\n## 13 herlige badebyer i Tyrkia\n\nHvis du vurderer \u00e5 reise til Tyrkia kan du oppleve mange strender med deilig krystallklart badevann.\n\nDer er likevel stor forskjell p\u00e5 strendene. Noen av dem har finkornet sand, andre har grovkornet sand, og andre igjen har grus og sm\u00e5stein s\u00e5 du trenger badesandaler for \u00e5 bade.\n\nNoen badestrender er grunne og barnevennlige, og andre tilbyr gode muligheter for vannsport. Her kan du lese om 13 badebyer i Tyrkia, s\u00e5 du kan finne din favorittbadestrand.\n\n## 9 herlige badebyer i Bulgaria\n\nBulgaria er i ferd med \u00e5 bli et av de mest popul\u00e6re charterreisem\u00e5lene for nordmenn \u2013 spesielt fordi pengene stort sett varer lenger der enn i mange middelhavsland.\n\nLandet byr p\u00e5 kilometervis av herlige sandstrender, men hvis du ikke har v\u00e6rt der f\u00f8r kan det v\u00e6re betryggende \u00e5 f\u00e5 et par stikkord om de enkelte badebyene, s\u00e5 det er enklere \u00e5 velge reisem\u00e5let.\n\nHer f\u00e5r du en oversikt over 9 badebyer og de herlige badestrendene som h\u00f8rer til.\n\n## 10 av de beste badestrendene ved Algarvekysten i Portugal\n\nAlgarvekysten byr p\u00e5 noen av de beste badestrendene i S\u00f8r-Europa.\n\nMen de varierer veldig. Alt fra fra det \u00f8stlige Algarves lange, vakre sandstrender til det vestlige Algarves strender som ligger ved ville, gylne klippekyster og sm\u00e5 usjenerte bukter.\n\nF\u00f8r du velger charterdestinasjonen din b\u00f8r du ogs\u00e5 tenke over om du \u00f8nsker fest og farger eller fred og ro. Ved Algarvekysten kan du nemlig velge mellom strender med ensomme fredfylte \"hideaways\" og strender med mye aktivitet og mange mennesker. Dersom du leser dette kommer du garantert til \u00e5 bli sikrere p\u00e5 hvilken badestrand du foretrekker.\n\n## 4 uspolerte charterperler med herlige badestrender\n\nDr\u00f8mmer du om en ferie p\u00e5 en av de mer uspolerte og fredelige charterperlene? Da vil jeg anbefale deg \u00e5 se gjennom artikkelen min om Menorca i Spania, Sardinia i Italia, Sk\u00edathos i Hellas og Azorene som h\u00f8rer til Portugal.\n\nP\u00e5 disse \u00f8yene finner du noen av Europas flotteste sandstrender. Blir du fristet? Det kan jeg godt forst\u00e5, for s\u00e5nn har jeg det ogs\u00e5. Les om de fire \u00f8yene og badestrendene deres her.\n\nEr du fristet til \u00e5 reise p\u00e5 badeferie? Da b\u00f8r du ta en titt p\u00e5 charters\u00f8kemotoren v\u00e5r her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3df0ecf-f53e-4cdb-928f-2d730675b1e2"} +{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2015/09/tag-i-sommerfarger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:35Z", "text": " \n\n## tirsdag 1. september 2015\n\n### Tag i sommerfarger\n\nDa er det ny utfordring p\u00e5 gang hos Kreativ Scrapping\n\n*Kreativ Scrapping \\#9 - Favoritter*\n\n \n\n\nFavoritter, ja... Jeg lager utrolig mye tags, og bruker som oftest Ranger\u00a0\n\nsine craft tags \\#8 , eller tagdien fra Sizzix for \u00e5 f\u00e5 det papiret jeg \u00f8nsker.\n\n\u00a0Maja Design sine m\u00f8nsterark er en annen favoritt - tykke herlige ark med\u00a0\n\nnydelige farger p\u00e5 begge sider. Tagen er pyntet med roser fra WOC,\u00a0\n\nperler og blondeservietter, alt dette m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re favoritter hos meg :) \n \n\n \n*Ta en titt over hos Kreativ Scrapping og bli med p\u00e5 utfordringen.* \nDeltar hos: \nSimon says Stamps - Anything goes\n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\ndebby4000 sa...\n\nGorgeous, beautiful tag \nThank you for joining us at Simon says Stamp Wednesday Challenge. \nLuv \nDebby \n\n onsdag, september 02, 2015 \n\n\n\n\n\nbutterfly sa...\n\nGorgeous - I love the frothy netting and how the pretty red, white and pink looks against the kraft background. \nAlison xx\n\n s\u00f8ndag, september 06, 2015 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a8b6319-5f4e-48b5-9993-5f5dc35eb07d"} +{"url": "http://dreakarlsen.com/category/har/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:21Z", "text": " Drea mars 2, 2018 H\u00e5r \n\n## Lilac\n\n\n\nS\u00e5nn ble h\u00e5ret i g\u00e5r\\! Lilla-isj. Det er kanskje et hint varmere in real life enn p\u00e5 disse bildene. Jeg liker det, jeg\\! Jeg brukte Colorista Washout Lilac denne gangen, men neste gang g\u00e5r jeg nok for den som heter purple, for \u00e5 f\u00e5 en enda kaldere lillafarge. Jeg syns jeg kler kaldt bedre enn varmt\\! Det var i alle fall superdigg \u00e5 freshe opp h\u00e5ret litt, for jeg s\u00e5 virkelig ikke ut. Det er ulempen med washout-farge, da. Det m\u00e5 vedlikeholdes og farges heeeele tiden. Vel, **hva syns du?\u00a0**\n\n Drea januar 31, 2018 H\u00e5r \n\n## Pastel pink hair\n\n\n\nJeg gikk for det, jeg. H\u00e5ret ble rosa\\! Jeg liker det supergodt, og er\u00a0*s\u00e5* glad for at jeg til slutt tok mot til meg og heiv rosafarge i det blonde h\u00e5ret mitt. Jeg hadde g\u00e5tt ute i vind i et kvarter f\u00f8r disse bildene, s\u00e5 det er derfor det ser litt ekstra krusete ut. Ah, g\u00f8y med forandringer som ikke ender opp i katastrofe\\!\u00a0**Hva syns du?\u00a0**\n\n Drea januar 26, 2018 H\u00e5r \n\n## From black to blonde hair\n\n\n\n*F\u00f8r-bilde finner du her\\!*\n\nFor en stund siden begynte jeg med prosjekt bli blond \u2013 igjen. Jeg har jo ikke samme h\u00e5rfarge i s\u00e5 veldig lang tid av gangen, og n\u00e5 var det alts\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 bli blond igjen. Da jeg startet prosessen, som jeg vel gjorde i i begynnelsen av november, var jeg nesten helt svart i h\u00e5ret. (Se for eksempel\u00a0disse\u00a0bildene fra slutten av oktober.) S\u00e5 gikk jeg gradvis over til en brun-oransje ombre uten \u00e5 bleke h\u00e5ret s\u00e6rlig hardt. I g\u00e5r gikk jeg p\u00e5 med den f\u00f8rste runden med\u00a0*ordentlig\u00a0*bleking \u2013 og her er resultatet. Jeg er ikke s\u00e5 verst forn\u00f8yd, jeg\\! Alts\u00e5, \u00e5 bli blond er jo en prosess de aller fleste anbefaler \u00e5 gj\u00f8re hos fris\u00f8ren, fordi sjansen er stor for at man ender opp gul eller oransje. Som dere kan se p\u00e5 bildene, s\u00e5 er ikke h\u00e5rfargen helt jevn, og noen partier er litt varmere enn de andre, men det kunne helt klart blitt mye verre\\! N\u00e5 skal h\u00e5ret f\u00e5 pause en ukes tid, s\u00e5 skal jeg kure det godt f\u00f8r jeg kj\u00f8rer p\u00e5 med en ny runde bleiking. Jeg vil jo bli ganske s\u00e5 platina\\! Eventuelt pastellrosa \u2026 (?) Hva tycks? Hugs.\n\n\n\n*Et par bilder fra Snapchat og. F\u00f8lg meg p\u00e5 @kaizerdrea. Jeg \u00f8nsker meg forresten mer bloggvennlig leilighet \u2026 I need a selfie room\\! Haha\\!*\n\n## Blondes have more fun\n\n \n\nJeg har blitt blond\\! \u2026 Neida. Jeg har ikke det. Dette er selvf\u00f8lgelig bare en parykk, as usual. Men jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg fikk litt lyst til \u00e5 bli blond, da. Kaldere blond enn dette, for denne syns jeg var litt for varm i fargen for meg. Jeg hater\u00a0**alltid** h\u00e5ret mitt. Hva er greia med det, egentlig? Jaja. G\u00f8y med parykker i alle fall\\! S\u00e5 f\u00e5r vi se da, hvor lang tid det tar f\u00f8r jeg fyker til fris\u00f8ren og ber om \u00e5 bli blond \u2026\n\n## Bling studio\n\n \n\nI dag var jeg hos Marte p\u00e5\u00a0Bling Studio\u00a0og fikk fiksa vipper og bryn\\! Jeg f\u00f8ler meg skikkelig ufresh for tiden, s\u00e5 da gj\u00f8r det ekstra godt med s\u00e5nne dager. Jeg driver jo og f\u00e5r h\u00e5ret mitt lysere, s\u00e5 n\u00e5 er det midt i prosessen. Det er mye lysere i etterveksten, og resten av h\u00e5ret har en dritkjedelig farge. Haha\\! Huff. F\u00f8ler meg ikke s\u00e6rlig fin, men h\u00e5per det kan bli bra til slutt. Hvis ikke f\u00e5r jeg bare heise det hvite flagget og farge det m\u00f8rkt igjen. M\u00f8rkebrunt vet jeg jo at jeg liker. Men anyways\\! Vippene og brynene er i alle fall fine n\u00e5, og det er digg\\!\u00a0**N\u00e5\u00a0**skal jeg se litt mer p\u00e5 poker-NM fra Gardermoen (som jeg egentlig skulle p\u00e5 selv, men som jeg m\u00e5tte avlyse p\u00e5 grunn av vekterkurset i helga) og redigere litt bilder som jeg m\u00e5 f\u00e5 gjort unna. Hugs\\!\n\n4 Kommentarer\n\n## Purple hair\n\n\n\n \nBare et par selfies, bare for at\u2026 Vel, bare fordiattejegvil. N\u00e5 skal jeg straks stikke p\u00e5 poker. I dag spilles dag 2 av en litt st\u00f8rre turnering, og jeg gikk heldigvis videre fra i g\u00e5r\\! S\u00e5 da m\u00e5 man pr\u00f8ve \u00e5 vinne i dag da. Heia meg\\!\n\n Drea mai 4, 2017 H\u00e5r \n\n## Pink hair\n\n \n\nI dag var jeg s\u00e5 rastl\u00f8s, s\u00e5 n\u00e5 har jeg plutselig f\u00e5tt rosa h\u00e5r\\! Det trenger litt korrigering enda da, som dere antagelig lett kan se p\u00e5 bildene. Det er litt sm\u00e5gult noen steder i overgangen fra brun til rosa, men det er lett \u00e5 fikse. Jeg bare orka ikke gj\u00f8re det ikveld, for n\u00e5 har jeg holdt p\u00e5 med h\u00e5ret mitt i alt for mange timer allerede. N\u00e5 er jeg m\u00f8kklei\\! Jeg hadde tenkt \u00e5 ta litt bilder underveis med speilrefleksen og, men glemte selvf\u00f8lgelig minnekort her hjemme \u2013 og jeg var hos s\u00f8stersen for \u00e5 fikse det. Men, jeg tok et par mobilbilder underveis. S\u00e5, her er fremgangsm\u00e5ten jeg brukte:\n\nUtgangspunkt:\n\n\n\nEtter en runde med avfarging kj\u00f8pt p\u00e5 Cubus (ny type av colour b4 avfarging, visst), s\u00e5 jeg s\u00e5nn ut:\n\n\n\nDeretter gikk jeg over med en bleiking (denne typen). S\u00e5 brukte jeg rosafargen\u00a0Arctic Fox \u2013 Virgin pink. Pr\u00f8vde f\u00f8rst \u00e5 blande den i balsam, men da ble det for lyst, og satte seg ikke godt nok i h\u00e5ret til at det ble jevnt. Tok derfor en runde til uten \u00e5 blande den, og da ble det mye jevnere. Ble litt m\u00f8rkere rosa enn jeg hadde tenkt, men hey, alle vet jo hvor raskt s\u00e5nn farge fader ut av h\u00e5ret. N\u00e5 gjenst\u00e5r alts\u00e5 bare \u00e5 f\u00e5 vekk de gule feltene i overgangen, og s\u00e5 er det fiks ferdig\\! Syns ikke det ble s\u00e5 verst, jeg. **Vad tycks?**\n\n## Red ombre\n\n \n\nT-skjorte fra\u00a0**junkyard.com\u00a0**// jakke fra\u00a0**Bik Bok**\n\nJeg tror kanskje h\u00e5ret ser litt mer oransje ut p\u00e5 bildene enn det er i virkeligheten, men jeg har i alle fall f\u00e5tt et r\u00f8d/oransjskj\u00e6r i ombr\u00e9-en min n\u00e5. Det ble egentlig s\u00e5nn med et uhell, men etterhvert begynte jeg \u00e5 like det. Flaks\\! Jeg skulle eeeegentlig bare lysne tuppene litt, men s\u00e5 ble det ikke s\u00e6rlig pent, og derfor heiv jeg oppi litt gamle rester av det r\u00f8de. Det er bare en toner, da, s\u00e5 fargen holder nok ikke s\u00e5 lenge.\n\n**Vad tycks?\u00a0**\n\n Drea februar 10, 2017 H\u00e5r \n\n## H\u00e5rtips trengs\\!\n\nJeg m\u00e5 gj\u00f8re noe med h\u00e5ret mitt snart. Men jeg aner virkelig ikke hva. Forslag? Helt m\u00f8rkebrunt? Fremdeles ombre med r\u00f8dere i tuppene? Gr\u00e5tt? Rosa? Jeg har jo hatt alt mulig av farger og frisyrer. Hva syns *du* jeg skal g\u00e5 for denne gangen? Tips trengs\\! I denne kategorien\u00a0finner du litt poster om h\u00e5ret mitt, haha\\!\u00a0**Hugs.** \n\n\n## Hestehale\n\nJeg har f\u00e5tt h\u00e5ret mitt opp i (en slags) hestehale\\! Tenk, for et \u00e5r siden var h\u00e5ret mitt megakort, og n\u00e5 kan jeg ha det i (en slags) hestehale\\! Wohoo\\! Sm\u00e5 gleder, dere. Haha\\! Jeg har f\u00e5tt helt dilla p\u00e5 Californication for tiden, s\u00e5 n\u00e5 blir det frokost (ja, jeg sov litt lenge i dag) og enda en episode, f\u00f8r jeg skal komme i gang og gj\u00f8r litt mer fornuftige ting. Hugs\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215f8045-53db-456a-b603-e4cebd995b62"} +{"url": "https://www.sonos.com/no-no/shop/playbar-wallmount.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:15Z", "text": "## Playbar + veggfeste\n\nLydplanken for episk hjemmekino \u2013 montert p\u00e5 veggen.\n\n - Kinolyd for musikk, TV, filmer og mye annet \n - Usedvanlig tydelig dialog med Taleforbedring \n - Parer automatisk med TV-en og fjernkontrollen \n - Faset h\u00f8yttaleroppsett for fet lytting \n - Kan monteres p\u00e5 vegg eller plasseres p\u00e5 m\u00f8bler \n - Veggfeste gj\u00f8r det enkelt \u00e5 montere Playbar p\u00e5 enhver vegg og gj\u00f8r det mulig \u00e5 plassere den horisontalt over eller under TV-en. \n\nVi er temmlig sikre p\u00e5 at du vil bli forn\u00f8yd med det nye Sonos-produktet ditt, men skulle du av en eller annen grunn ikke v\u00e6re det, er det bare \u00e5 gi oss beskjed innen 100 dager. I s\u00e5 fall vil vi sende deg en forh\u00e5ndsbetalt fraktetikett p\u00e5 e-post og refundere hele kj\u00f8psprisen.\n\nFor mer informasjon se v\u00e5re retningslinjer for retur.\n\n### Fyll ethvert rom\n\nPlaybars kraftige h\u00f8yttalersystem fyller rom av alle st\u00f8rrelser med lyd i kinokvalitet.\n\n### Kan plasseres p\u00e5 m\u00f8bler eller monteres p\u00e5 veggen\n\nSett Playbar p\u00e5 TV-stativet ditt eller kj\u00f8p et spesialdesignet veggfeste for \u00e5 henge den opp \u2013 p\u00e5 en sikker og enkel m\u00e5te.\n\n### Enkelt \u00e5 utvide\n\nPlaybar er en del av Sonos-lydsystemet, s\u00e5 du kan enkelt kombinere den med flere h\u00f8yttalere og fylle flere rom med lyd.\n\n## Lydplanken for h\u00f8ykvalitets kinolyd.\n\n### F\u00f8rsteklasses lyd\n\nPlaybar drives av ni spesialbygde drivere og gir deg en rik, kinolignende lyd for alle dine filmer, TV-programmer, sportsbegivenheter og musikk.\n\n### Taleforbedring\n\nPlaybar leverer krystallklar dialog. Vil du ha den enda klarere? Sl\u00e5 p\u00e5 Taleforbedring.\n\n### Nattlyd\n\nSer du p\u00e5 programmer sent p\u00e5 kvelden og frykter at du forstyrrer hele huset? Sl\u00e5 p\u00e5 Nattlyd.\n\n### Spill slik du vil.\n\nDu kan plassere Playbar under TV-en, p\u00e5 et bord eller i et kabinett \u2013 eller montere den p\u00e5 veggen. Den b\u00e5de ser og h\u00f8res fantastisk ut uansett.\n\n## Ikke bare h\u00f8yere \u2013 men klarere.\n\nSlanke TV-skjermer er vel og bra, men sped lyd er ikke helt det samme. Playbar er redningen. Med ni forsterkede h\u00f8yttalere (seks for mellomtoner og tre for diskanter), kan Playbar erstatte den innebygde TV-h\u00f8yttaleren med dype dr\u00f8nn, krystallklar tale og engasjerende lyd.\n\n## Du h\u00f8rer det du ser.\n\nPlaybar har ni h\u00f8yttalere som er plassert i et faset h\u00f8yttaleroppsett. Dette er for \u00e5 gi \u00abretningslyd\u00bb slik at lydbildet blir bredere. Hvis det for eksempel skjer et kjempesmell p\u00e5 venstre side av skjermen vil du h\u00f8re lyden p\u00e5 denne siden, ettersom h\u00f8yttalerne til venstre spiller av lyden, mens h\u00f8yttalerne p\u00e5 h\u00f8yre side spiller av den motsatte av den.\n\n## Kan enkelt utvides til 5.1.\n\nPlaybar er bare starten p\u00e5 en optimal hjemmekinoopplevelse. Legg til en Sonos Sub og f\u00e5 dundrende bass. Vil du ha full surroundlyd ogs\u00e5? Bruk et par Sonos-h\u00f8yttalere som bakre kanaler.\n\n## Et tr\u00e5dl\u00f8st hjemmelydsystem som blir bedre med tiden.\n\nDu kan enkelt skape et hjemmelydsystem for hele huset og alle som bor der, ved \u00e5 koble Sonos-h\u00f8yttalere i forskjellige rom sammen tr\u00e5dl\u00f8st. Regelmessige programvareoppdateringer s\u00f8rger for at produktene blir bedre og bedre med tiden.\n\n### Spesifikasjoner\n\n - Lyd \n **Ni digitale forsterkere i klasse D** er perfekt innstilt for \u00e5 passe sammen med h\u00f8yttalerdriverne og den akustiske arkitekturen.\n **Tre diskanter** gir skarp og klar h\u00f8yfrekvensrespons.\n **Seks mellom-woofere** s\u00f8rger for at musikken og lydeffektene har full bredde fra venstre og h\u00f8yre, samt at tale h\u00f8res skarpt og klart fra midten. Mellom-wooferne fungerer sammen som et h\u00f8yttaleroppsett i faser, slik at det du h\u00f8rer samsvarer med det du ser p\u00e5 skjermen.\n **Optisk inngang** for \u00e5 koble til TV-en. Playbar kan spille b\u00e5de DOLBY DIGITAL og stereo.\n **Justerbar bass og diskant, samt volumkontroller** lar deg tilpasse lyden akkurat slik du vil ha den.\n **Autoplay-innstillingen** lar deg velge om TV-lyden skal sl\u00e5s p\u00e5 automatisk.\n - Str\u00f8m og nettverk \n **Str\u00f8mforsyning** \n Universalinngang (med automatisk veksling) for 100\u2013240 V AC, 50\u201360 Hz.\n **Wi-Fi \u2013 ikke Bluetooth** \n Kan koble til og str\u00f8mme tr\u00e5dl\u00f8st via ethvert Wi-Fi-nettverk som benytter en ruter som st\u00f8tter nettverkstandarden 802.11b/g, 2,4 GHz.\n **Ethernet-port** \n Med to 10/100 Mbps Ethernet-porter kan du koble Playbar til et kablet hjemmenettverk og gi Internett-forbindelse til andre enheter.\n **Systemkrav** \n TV med optisk lydutgang. \n Bredb\u00e5nd hjemme. Du trenger ikke en TV med Internett-forbindelse.\n - Playbar \u2013 M\u00e5l og egenskaper \n **M\u00e5l i veggmontert posisjon \u2013 D x B x H** \n 85 x 900 x 140 mm (3,35 x 35,43 x 5,51 tommer).\n **M\u00e5l i liggende posisjon \u2013 D x B x H** \n 140 x 900 x 85 mm (5,51 x 35,43 x 3,35 tommer).\n **Vekt** \n 5,4 kg (14 lbs).\n **Knapper og lysindikator p\u00e5 sidepanelet** \n Knapper for volum, avspilling og pause. \n LED-lampen indikerer status for Sonos-enheten og lydl\u00f8s modus.\n - M\u00e5l og egenskaper \n **M\u00e5l (H x B x D)** \n 80 x 800 x 13,5 mm\n **Vekt** \n 478 g (1.05 lbs)\n **Eskens innhold** \n#### Lyd\n\n**Ni digitale forsterkere i klasse D** er perfekt innstilt for \u00e5 passe sammen med h\u00f8yttalerdriverne og den akustiske arkitekturen.\n\n**Tre diskanter** gir skarp og klar h\u00f8yfrekvensrespons.\n\n**Seks mellom-woofere** s\u00f8rger for at musikken og lydeffektene har full bredde fra venstre og h\u00f8yre, samt at tale h\u00f8res skarpt og klart fra midten. Mellom-wooferne fungerer sammen som et h\u00f8yttaleroppsett i faser, slik at det du h\u00f8rer samsvarer med det du ser p\u00e5 skjermen.\n\n**Optisk inngang** for \u00e5 koble til TV-en. Playbar kan spille b\u00e5de DOLBY DIGITAL og stereo.\n\n**Justerbar bass og diskant, samt volumkontroller** lar deg tilpasse lyden akkurat slik du vil ha den.\n\n**Autoplay-innstillingen** lar deg velge om TV-lyden skal sl\u00e5s p\u00e5 automatisk.\n\n#### Str\u00f8m og nettverk\n\n**Str\u00f8mforsyning** \nUniversalinngang (med automatisk veksling) for 100\u2013240 V AC, 50\u201360 Hz.\n\n**Wi-Fi \u2013 ikke Bluetooth** \nKan koble til og str\u00f8mme tr\u00e5dl\u00f8st via ethvert Wi-Fi-nettverk som benytter en ruter som st\u00f8tter nettverkstandarden 802.11b/g, 2,4 GHz.\n\n**Ethernet-port** \nMed to 10/100 Mbps Ethernet-porter kan du koble Playbar til et kablet hjemmenettverk og gi Internett-forbindelse til andre enheter.\n\n**Systemkrav** \nTV med optisk lydutgang. \nBredb\u00e5nd hjemme. Du trenger ikke en TV med Internett-forbindelse.\n\n#### Playbar \u2013 M\u00e5l og egenskaper\n\n**M\u00e5l i veggmontert posisjon \u2013 D x B x H** \n85 x 900 x 140 mm (3,35 x 35,43 x 5,51 tommer).\n\n**M\u00e5l i liggende posisjon \u2013 D x B x H** \n140 x 900 x 85 mm (5,51 x 35,43 x 3,35 tommer).\n\n**Vekt** \n5,4 kg (14 lbs).\n\n**Knapper og lysindikator p\u00e5 sidepanelet** \nKnapper for volum, avspilling og pause. \nLED-lampen indikerer status for Sonos-enheten og lydl\u00f8s modus.\n\n#### M\u00e5l og egenskaper\n\n**M\u00e5l (H x B x D)** \n80 x 800 x 13,5 mm\n\n**Vekt** \n478 g (1.05 lbs)\n\n**Eskens innhold** \nVeggmonteringsbrakett, 6 skruer, 6 veggoppheng, vater, veggmonteringsmal, hefte med produktinformasjon\n\n#### Innhold\n\nSonos Playbar, str\u00f8mledning, Ethernet-kabel, optisk lydkabel, hurtigstartsguide og juridisk informasjon / garantibetingelser.\n\nSonos Gift Card Terms and Conditions \nThe following are the terms and conditions applicable to all Sonos Gift Cards, except as otherwise provided by law. \nSonos Gift Cards may only be redeemed toward the purchase of eligible goods provided by Sonos, Inc. (\"Sonos\") and its affiliates on www.sonos.com, or its affiliated websites, or eligible goods sold at an authorized custom install dealer. Sonos Gift Cards may not be redeemed for the purchase of any products or services of Sonos or otherwise, except as indicated by these terms and conditions. For a list of authorized custom install dealers, please contact Sonos at firstname.lastname@example.org. The Sonos Gift Cards do not expire and may be redeemed for eligible purchases notwithstanding any stated expiration date. \nExcept as required by law, the Sonos Gift Cards are not redeemable for cash, are not eligible for return, cannot be applied as payment to any account, cannot be used to purchase additional Sonos Gift Cards, and cannot be used for purchases for shipment outside the United States or for any other products or services as determined by Sonos in its sole discretion. If you have received your Sonos Gift Card through the purchase of a promotional bundle, and you return the other elements of the promotional bundle via the Sonos return program, you do not need to return the Sonos Gift Card. Instead, the Sonos Gift Card associated with the promotion will be automatically cancelled. \nSonos may modify these terms and conditions at any time at our discretion, and any change shall be noted on these terms and conditions. The terms and conditions found at www.sonos.com/legal/terms apply. \nWhen you purchase, receive or redeem a Sonos Gift Card, you agree that the laws of the State of California, without regard to principles of conflict of laws, will govern these terms and conditions and your use of the Sonos Gift Card. All terms and conditions are applicable to the extent permitted by law. If any part of these terms and conditions is deemed to be invalid or otherwise unenforceable or illegal, the balance of these terms and conditions shall remain in effect and shall be construed in accordance with its terms as if the invalid or illegal provision, or the invalid or illegal portion of a provision, were not contained herein. \nAny dispute or claim relating in any way to Sonos Gift Cards shall be resolved by binding arbitration, rather than in court, except that you may assert claims in small claims court if your claims qualify. The Federal Arbitration Act and federal arbitration law apply to this agreement. \nThe arbitration will be conducted by the American Arbitration Association (\"AAA\") under its rules, including the AAA's Supplementary Procedures for Consumer-Related Disputes. Payment of all filing, administration and arbitrator fees will be governed by the AAA's rules. Sonos and you agree that any dispute resolution proceedings will be conducted only on an individual basis and not in a class, consolidated or representative action. If for any reason a claim proceeds in court rather than in arbitration Sonos and you each waive any right to a jury trial. Sonos and you also agree that you or we may bring suit in court to enjoin infringement or other misuse of intellectual property rights. \n \nRevised October 28, 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76e0554f-fd1f-4f28-af41-e227c1d77741"} +{"url": "https://www.zanda.no/takprodukter/taktilbehoer/festemateriell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:39Z", "text": "# Festemateriell\n\n \n\nDet er selvsagt veldig viktig at taksteinene ligger godt p\u00e5 taket, b\u00e5de n\u00e5r det bl\u00e5ser og regner. \nMonier har innfestingen du trenger for \u00e5 sikre at taket ligger trygt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ff7e879-22f5-4fd9-b7d3-10b386ca7ad4"} +{"url": "http://www.ostecompagniet.no/oppskrifter/selbu-bla-krem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:52Z", "text": "# Selbu Bl\u00e5 krem\n\n 10 min\n\n 4 porsjoner\n\nNydelig dipp med Selbu Bl\u00e5 og Cr\u00e9me Fra\u00eeche.\n\n#### INGREDIENSER\n\n150 g Selbu Bl\u00e5\n\n2 dl Cr\u00e9me Fra\u00eeche\n\n1 hvitl\u00f8ksb\u00e5t\n\n1 ss olivenolje\n\npepper\n\noregano\n\n8 reddiker\n\nstangselleri eller endiveblader\n\n#### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nDen tradisjonelle oppskriften p\u00e5 en bl\u00e5muggdipp har ofte majones i seg, men Cr\u00e9me Fra\u00eeche gir Selbu Bl\u00e5 den syre og smak som trengs og fungerer like bra som majones. Liker man litt sterkere smak kan man blande inn 1 ts fint hakket gr\u00f8nn chili.\n\nHakk hvitl\u00f8ken fint og bland med Selbu Bl\u00e5, Cr\u00e9me Fra\u00eeche, olje og pepper til en kremet konsistens. Bruk en osteh\u00f8vel eller potetskreller og lag l\u00f8vtynne skiver av reddikene. Legg kremen i sellerien eller endiverblader. Pepper, oregano og reddikskiver str\u00f8s over.\n\n#### TIPS\n\nTips\\! Avokado passer ogs\u00e5 perfekt til Selbu Bl\u00e5 kremen.\n\n\n\n#### Selbu Bl\u00e5 150 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c940f250-5f3a-460a-a5ac-a18643fe2382"} +{"url": "https://www.kode24.no/kodenytt/zdog-gjor-svg-er-tredimensjonale/71147290", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:44Z", "text": "\n\n4\\. juni 2019 kl. 8.50\n\n\n\nKristofer Selbekk\n\nseniorkonsulent, Bekk\n\nForrigeUke er en artikkelserie som oppsummerer hva som skjedde i React-\u00f8kosystemet i uka som var. Innleggene skrives av React-faggruppa til Bekk, og kan ogs\u00e5 f\u00f8lges p\u00e5 blogg.bekk.no.\n\nDette var uken for utvikler-vitser \ud83d\ude04, glade foreldre \ud83c\udf89 og en viktig fotballkamp, visstnok \u26bd\ufe0f.\n\n**Og 140 ting skjedde i React-verdenen\\!**\n\n## SVG og pseudo-3D\n\nDen nybakte og superproduktive faren Dave DeSandro har brukt det siste \u00e5ret p\u00e5 \u00e5 lage zdog\u200a\u2014\u200aet helt fantastisk rammeverk for \u00e5 gj\u00f8re om vanlige SVGer til noe som i alle fall oppleves som 3D.\n\n> Hello world, I give you Zdog \ud83d\udc36 https://t.co/yL9FsIN6C7 \n> Round, flat, designer-friendly pseudo-3D engine for canvas & SVG pic.twitter.com/JXhYlCd8Sb\n> \n> \u2014 Dave DeSandro (@desandro) 28. mai 2019\n\nDet ser litt avansert ut\u200a\u2014\u200amen dokumentasjonen er en fryd \u00e5 lese, og selv endel avanserte matematiske konsepter er enkelt nok forklart.\n\nDet har ogs\u00e5 kommet ut noen uoffisielle bindings for React\u200a\u2014\u200areact-zdog\u200a\u2014\u200amen de har jeg ikke rukket \u00e5 pr\u00f8ve enda. Uansett, verdt et fors\u00f8k\\!\n\n## Du sp\u00f8r, Dan sp\u00e5r\n\nV\u00e5r alles kj\u00e6re Dan Abramov slang ut f\u00f8lgende p\u00e5 Twitter i dag tidlig:\n\n> \ud83d\udd2e\ud83e\uddf5 If you have a question about the future of React, ask it in this thread and I'll try my best to answer\\! I can't know the future but I have some idea of what we're working on and why. No question is too simple\\!\n> \n> \u2014 Dan Abramov (@dan\\_abramov) 3. juni 2019\n\nDet dukket opp en hel rekke interessante sp\u00f8rsm\u00e5l, og Danny pr\u00f8vde \u00e5 svare s\u00e5 godt han kunne:\n\n> ETA on Suspense for data?\n> \u2014 R. Alex Anderson \ud83d\ude80 (@ralex1993) 3. juni 2019\n\n> \u2014 yeswanth (@s1thsv) 3. juni 2019\n\n## GraphQL-nyheter\\!\n\nGraphQL er visstnok det kuleste siden ferdigoppsk\u00e5ret br\u00f8d, og det innoveres endel p\u00e5 dette omr\u00e5det. \n\n\n\n# Hva er greia med GraphQL?\n\nVi stiller de dumme sp\u00f8rsm\u00e5lene om API-er uten REST.\n\nonsdag 14. november 2018\n\nDenne uken var det to store nyheter:\n\n - **Apollo Federation \ud83d\ude80** \n Apollo er den mest popul\u00e6re m\u00e5ten \u00e5 bruke GraphQL p\u00e5, og denne uken kunne de introdusere s\u00e5kalt Federation\u200a \u2014 \u200aen m\u00e5te \u00e5 samle all data i en organisasjon p\u00e5. De har skrevet en veldig fin bloggpost som oppsummerer hva dette er. og hvorfor du burde bry deg.\n - **urql 1.0 \ud83c\udff8** \n En av nedsidene til Apollo (og konkurrenten Relay) er at det er enorme bibliotek, som ofte inneholder massevis av kode og APIer som du ikke trenger i ditt prosjekt. \n \n Utfordreren urql pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se dette ved \u00e5 lage et mye mindre bibliotek som dekker de aller fleste bruksomr\u00e5der\u200a\u2014\u200auten et par av de veldig fancy featurene til Apollo et al. Forrige uke ble urql gitt ut i en ny, stabil 1.0 versjon\\! Her f\u00e5r man hooks for b\u00e5de datahenting, muteringer og abonnementer, og en m\u00e5te \u00e5 hente inn litt mer avanserte features der man skulle trenge det. \n \n Folka bak (Formidable Labs) har skrevet en flott bloggpost som forklarer litt mer i dybden.\n\n\n\n# Slik validerer jeg data i Java\n\nValidering av data i vanilla Java, med full kontroll og fleksibilitet. \ud83c\udfc6\n\nmandag 10. september 2018\n\n## Validering og React\\!\n\nOkay, s\u00e5 shameless self plug. De siste par ukene har jeg skrevet en artikkelserie om validering i React. Jeg er skikkelig stolt av den, s\u00e5 derfor bryter jeg kutyme og snakker litt om det i mitt eget nyhetsbrev.\n\nDet er en tre-delt artikkelserie hvor jeg g\u00e5r gjennom hvordan man kan implementere sitt eget valideringsbibliotek.\n\n## Store apper?\n\nEn stor utfordring n\u00e5r man l\u00e6rer seg React er at det er f\u00e5 r\u00e5d om hvordan man skalerer en liten app til en stor app. Frem til n\u00e5. Aman Khalid har skrevet en str\u00e5lende artikkel om hvordan de har gjort denne skaleringen, og hvordan du kan kopiere deres suksess.\n\nDet var det for denne uken\\! Tusen takk for at du fulgte oss\u200a\u2014\u200asees igjen neste uke\\!\n\n\n# \\- Jeg tror Microsoft glemte utviklerne\n\nDen norske Azure-direkt\u00f8ren om norske datasentre, VSCode, GitHub, Windows og ikke minst; Linux.\n\ntirsdag 4. juni 2019\n\n#### Kj\u00f8r kodedebatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86616266-73b2-40fd-870a-5f928cb707f1"} +{"url": "https://frostvik.no/lek-og-moro/619-innebandy-sett-med-2-koller-og-4-baller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:18Z", "text": " - \n# Innebandy, sett med 2 k\u00f8ller og 4 baller\n\nTilstand: Nytt produkt\n\n2 k\u00f8ller med tvinnet \u00f8vre del. Gir bedre grep og mindre friksjon. K\u00f8llene er 85cm lange.\n\n\u00a0\nSettet leveres med 4 stk bandyballer og med hendig b\u00e6rebag, plass til k\u00f8ller og baller. B\u00e6rebagen har skulderstropp som gj\u00f8r den ekstra praktisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8f35eee-4836-469a-98aa-42017a218cb6"} +{"url": "https://www.zanda.no/om-monier/nyheter/zanda-paa-bygg-reis-deg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:13Z", "text": "# Zanda p\u00e5 Bygg Reis Deg\n\n## Velkommen til standnr. C 01-28\n\n\n\n**I \u00e5r vil vi presentere flere spennende produktnyheter. Vi skal for f\u00f8rste gang vise frem fullintegrerte solcellepaneler, tilpasset Zandas flate taksteinsprofiler, Zanda Minster og Turmalin. Zanda solcellesystem vil lanseres i 2018, men du f\u00e5r muligheten til en titt allerede n\u00e5\\!**\n\n\n\nZanda Premium solcellesystem m/Zanda Minster\n\nVi viser ogs\u00e5 frem den\u00a0nye og optimaliserte Hollander tegltakstein. Svarte og gr\u00e5 varianter har f\u00e5tt ny, m\u00f8rk kropp som gir mindre synlige kutt. Hollander har i tillegg f\u00e5tt enda bedre vanndrenering og en rekke tekniske forbedringer som gj\u00f8r leggingen enklere.\n\nTa ogs\u00e5 en titt p\u00e5 Zanda\u00a0l\u00f8fteklype og se hvilke fordeler dette gir for den som skal legge taket, eller kanskje du vil se n\u00e6rmere p\u00e5 Zanda Arktis \u2013 Norges R\u00c5ESTE takstein.\n\nVi gleder oss til \u00e5 treffe dere p\u00e5 Bygg Reis Deg og fortelle om v\u00e5re komplette taksystemer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed4731bc-6c5b-4b36-b95c-ec3951ea7a27"} +{"url": "https://www.radissonblu.com/no/hotel-edinburgh/bluroutes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:40Z", "text": "Hotellrommene f\u00e5r et ansiktsl\u00f8ft til 6 millioner pund i vinterm\u00e5nedene i 2015. Ta kontakt med hotellet for mer informasjon.\n\n\n\n# Radisson Blu Hotel, Edinburgh\n\n# \\#BluRoutes\n\n \n\n## Velkommen til \\#BluRoutes hos Radisson Blu Hotel, Edinburgh\n\n\\#BluRoutes er g\u00e5-, l\u00f8pe- og sykkelruter som gjestene kan dra nytte av. Disse rutene er testet og pr\u00f8vd ut av v\u00e5re teammedlemmer for \u00e5 hjelpe alle fitness-entusiaster, fra joggere til l\u00f8pere og syklister, \u00e5 opprettholde sin treningsrutine ogs\u00e5 hjemmefra. P\u00e5 veien vil du f\u00e5 oppleve de beste l\u00f8pe- og sykkelrutene omr\u00e5det kan by p\u00e5. \n \nV\u00e5re \\#BluRoutes varierer i lengde, vanskelighetsgrad og terreng. Velg den ruten du \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge fra lenkene under, eller sp\u00f8r etter en kopi hos PACE Health Club. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a35f552e-eab1-4390-83b2-2bc2a966fd2a"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/bedre-satellittbilder-fra-hele-verden/300764", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:54Z", "text": "# Bedre satellittbilder fra hele verden\n\nNerdvana presenterer denne gang World Wind, en oppgradert utgave av Nasas program for visning av satellittbilder.\n\n - Harald Brombach\n - Nerdvana\n - 2\\. feb. 2005 - 15:22\n\nHelt siden vi f\u00f8rste gang vi ble gjort oppmerksomme p\u00e5 Nasas **World Wind** i fjor h\u00f8st, har serverne for nedlasting av detaljerte satellittbilder fra hele verden v\u00e6rt overbelastet. Resultatet av dette var at man bare kunne se detaljerte bilder fra sv\u00e6rt utvalgte deler av verden, eller at man m\u00e5tte laste ned store bildesamlinger som brukerne hadde mellomlagret i forbindelse med sin egen bruk. Det som var klart, var at omr\u00e5dene du selv ville se p\u00e5, sjelden var med i disse samlingene.\n\nI slutten av januar kom Nasa med en ny utgave av World Wind. I tillegg til flere feilfikser, er det lagt til blant annet en landemerkekatalog, slik at det er enkelt \u00e5 finne fram til mange kjente steder, for eksempel Taj Mahal i India eller Disney World i Florida. Det er ogs\u00e5 lagt til en animasjon av romjulens tsunami, samt mark\u00f8rer for forhistoriske norske bygdeborger. Klikker man p\u00e5 mark\u00f8rene, ledes man til en webside som beskriver den aktuelle bygdeborgen.\n\nI tillegg ser det n\u00e5 ut som om Nasa har f\u00e5tt serveren med st\u00f8rre kapasitet. Nedlasting av bilder fungerer med akseptabel hastighet, og\n\nFortsatt finnes World Wind bare for Windows, men utgaver for Mac OS X og Linux planlegges. Programvaren er basert p\u00e5 \u00e5pen kildekode.\n\n**Nerdvana-redaksjonen tar mer enn gjerne imot flere tips om glimrende og gratis programvare for avanserte brukere og spesielt interesserte. Tipsene sendes til firstname.lastname@example.org**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1678d572-ce73-4729-83b7-cbf2f7958b15"} +{"url": "https://www.ting.no/house-doctor-pute-ananda-30x50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:41Z", "text": "# house doctor pute ananda 30x50\n\nPute, Ananda i 30x50cm, fra House Doctor. Gi nytt liv til sofaen, og skap en koselig atmosf\u00e6re med denne lekre puten i bomull/lin. Puten kommer i en dyp, bl\u00e5 grunnfarge, og er dekorert med det nydeligste m\u00f8nster. Miks gjerne Ananda pute med andre puter i ulike farger og st\u00f8rrelser for en unik og personlig look.\n\n - Beskrivelse\n - Spesifikasjoner\n\n**Pute**, **Ananda** i **30x50**cm, fra **House Doctor**. Gi nytt liv til sofaen, og skap en koselig atmosf\u00e6re med denne lekre\u00a0puten i bomull/lin. Puten kommer i en dyp, bl\u00e5 grunnfarge, og er dekorert med det nydeligste m\u00f8nster. Miks gjerne Ananda pute med andre puter i ulike farger og st\u00f8rrelser for en unik og personlig look.\n\nLengde\n\n50 cm\n\nBredde\n\n30 cm\n\nColour\n\nM\u00f8rk bl\u00e5\n\nMateriale\n\n\n\n### house doctor pledd kolonia 130x180\n\nPledd 130x180cm, Kolonia, fra House Doctor. Sv\u00f8p deg inn og hold varmen med dette nydelige pleddet i myk bomull. Bruk det til filmkvelden i stua, en kald sommerkveld p\u00e5 terrassen, eller p\u00e5 soverommet for en koselig atmosf\u00e6re. Pleddet kommer i en naturhvit farge, dekorert med sort m\u00f8nster og frynsete kanter, og det tidl\u00f8se designet passer til hvilket som helst interi\u00f8r.\n\n\n### house doctor pute velv struktur 50x50 petrol\n\nPute 50x50cm, Velv i fargen petrol, fra House Doctor. Gi nytt liv til sofaen, godstolen eller senga med denne lekre puten i myk bomull/polyester-blanding. Velv pute kommer i en m\u00f8rk petrolfarge, og har en flott overflatestruktur i et klassisk m\u00f8nster. Miks gjerne Velv pute med andre puter i ulike farger og st\u00f8rrelser for en unik og personlig look.\n\n\n\n### house doctor skulptur head\n\nSkulptur, Head, fra House Doctor. Sett et originalt og stilig preg p\u00e5 interi\u00f8ret ditt med denne herlige skulpturen i klart glass. Head er et vakkert dekorelement i seg selv, men kombiner den gjerne med andre gjenstander for et unikt og personlig uttrykk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68719223-528e-4400-a170-ee23ec38bc95"} +{"url": "http://oslofjordmuseetsvenner.no/testside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:16Z", "text": "\n\n# Velkommen til Oslofjordmuseets Venner\\!\n\n Logo - enkelOslofjordmuseets Venner ble stiftet allerede i 2006 under navnet Oslofjordens Treb\u00e5tsamlings Venner. Foreningen var en sterk p\u00e5driver for \u00e5 f\u00e5 \u00e5pnet det som n\u00e5 er Oslofjordmuseet i Vollen i Asker. Museet er en avdeling under Akershusmuseet.\n\nVenneforeningens fremste oppgave er \u00e5 bist\u00e5 museumspersonalet og skaffe til veie midler til anlegg, nyanskaffelser og aktivitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a488cbb1-a093-437b-b053-0e412a0b1e59"} +{"url": "https://www.jerven.no/jervenduk/pakketilbud-original-med-2-stk-endestykker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:39Z", "text": "# Pakketilbud: Original med 2 stk. endestykker\n\n - kr 2.299,00\n\n - Farge/kamuflasje Skog Fjell Rescue Oliven Fjellkamu Oransje H\u00f8yfjell S-Zip\n\n - Beskrivelse\n\n \nJervenduken Original i pakketilbud hvor det leveres med 2 endestykker i samme kamu. Gj\u00f8r at du kan lage enkelt telt av duken og de to endestykkene (se bilde\\!) \nNB\\! Stenger inng\u00e5r ikke. I h\u00f8yfjellet er enkleste og billigste l\u00f8sning \u00e5 bruke noen rimelige teleskop g\u00e5staver. I skogen kapper man til stenger etter behov. (Det er lov \u00e5 bruke hue..\\!) \n \n \nSpar 846 kroner i forhold til veiledende pris. \nPakketilbudet f\u00e5r du kun p\u00e5 www.jerven.no \n \nTilbeh\u00f8r: \nSett med 14 plugger og 4 barduner - kr. 139,- \nSelges separat\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "847a56ef-2c81-4c6c-8dce-1b2b2d838502"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Nordre_Trysil_IL", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:10Z", "text": "**Nordre Trysil Idrettslag** (Nordre Trysil IL) er en idrettsklubb fra Trysil kommune i Hedmark.\n\nI 2003 gikk klubbene *\u00d8stre Trysil Fotballklubb*, *Trysil Fotballklubb* og Nordre Trysil IL sammen og dannet *Trysil Damefotball*. De tre klubbene manglet spillere hver for seg, og slo seg sammen for \u00e5 kunne stille et bredt lag for 11-fotball. Fra 2007 ble klubben ytterligere utvidet med klubbene *Nybergsund IL. Trysil* og *Engerdal Sportsklubb*. Det er Nordre Trysil IL som har det administrative ansvaret for lagene i Trysil Damefotball.\n\nLangrennsl\u00f8peren Elling R\u00f8nes som representerte Nordre Trysil IL ble i 1947 tildelt Holmenkollmedaljen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ea49cfb-08ea-44c6-961c-010ad78fa663"} +{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/nok-et-bilutleiefirma-har-ftt-diplomatparkering-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:02Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# Nok et bilutleiefirma har f\u00e5tt diplomatparkering i Oslo\n\n March 05, 2019/ Av Jarle Aab\u00f8 \n\nFra f\u00f8r visste vi om NSBs utleiefirma \"Bybil\" og Bilkollektivet. N\u00e5 kan vi avsl\u00f8re at utleiefirmaet Hyre har f\u00e5tt samme diplomat-parkering for sine utleiebiler.\n\n\n\nSkjermdump Hyres hjemmeside.\n\nHyre AS er eid av Nils Petter Nordb\u00f8 og M\u00f8ller-gruppen. Hele 250 biler, alt fra den minste el-bil til luksusfossilbiler st\u00e5r n\u00e5 plassert rundt i Oslo. Kundene l\u00e5ser opp n\u00e6rmeste bil med mobilen. Dette er samme antall biler og samme konsept som NSBs bilutleiefirma.\n\nHvordan og hvorfor nettopp NSB og Hyre tildeles diplomatparkering av byr\u00e5d Lan Marie Berg vites ikke, men det vi vet er at ethvert selskap som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 i gang med samme bilutleiekonsept ogs\u00e5 vil be om, og m\u00e5 f\u00e5, tilsvarende diplomatparkering.\n\nDette betyr igjen at det trolig p\u00e5 kort sikt vil st\u00e5 flere tusen leiebiler rundt i Oslo p\u00e5 kommunal grunn, de fleste ogs\u00e5 gratis parkert. I tillegg m\u00e5 byr\u00e5den lage flere skilt som forteller bilistene at her er parkeringsplassene reservert et bilutleiefirma.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f6d431-413d-4b43-8b21-9f75a2db6ac0"} +{"url": "https://www.knmedia.no/landingsside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:31Z", "text": "#### MARKED\nVi hjelper med det meste innen markedsf\u00f8ring, r\u00e5dgivning , innholdsproduksjon, samt styring av sosiale medier.\n\n\nVi produserer mobilotimaliserte nettsider basert p\u00e5 WordPress.\u00a0I tillegg til \u00e5 designe, kan vi hjelpe med \u00e5 registrere domener, s\u00f8keoptimalisere nettstedet, samt bestille plass p\u00e5 web-hotell.\n\n#### STRATEGI\n\nVi hjelper med strategisk r\u00e5dgivning, b\u00e5de internt og eksternt.\u00a0 M\u00e5let er at bedriften kan omsette v\u00e5re r\u00e5d i praksis for \u00e5 n\u00e5 sine forretningsm\u00e5l.\n\n#### TRYKK\n\nMed v\u00e5r digitale trykkmaskin leverer vi b\u00e5de sm\u00e5 og mellomstore opplag p\u00e5 en kostnads- og tidseffektiv m\u00e5te. Kvaliteten p\u00e5 digitaltrykk er i dag sv\u00e6rt h\u00f8y og har f\u00e5 begrensninger. Vi leverer ogs\u00e5 st\u00f8rre opplag gjennom v\u00e5re dyktige samarbeidspartnere.\n\n#### FOTO\n\nVi tar bilder til bruk i brosjyrer, kataloger og p\u00e5 websider, uansett om det er produktbilder, bilder av produksjonen eller bilder av dine ansatte.\n\nV\u00e5re avdelinger\n\nMedieselskapet Karm\u00f8ynytt best\u00e5r av disse tre avdelingene. \nKlikk p\u00e5 logoene for mer informasjon.\n\nLa oss samarbeide: \nSi Hallo i dag\\!\n\nTa kontakt med oss i dag, og vi hjelper deg \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l innen markedsf\u00f8ring og reklame.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2ad97f6-7a15-4760-a701-a696343e8865"} +{"url": "https://www.imageakademiet.no/personnel/trude-sneve/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:06Z", "text": "### Trude Sneve \n\nFAGL\u00c6RER\n\nTrude har tittelen mask\u00f8r- og parykkmaker, er ogs\u00e5 utdannet som hudpleier og fris\u00f8r, og har jobbet over 30 \u00e5r ved Det Norske Teater.\n\nTrude var i to l\u00e6rerike \u00e5r med p\u00e5 turneer sammen med Riksteatret, der hun i tillegg til sitt eget h\u00e5ndverk ogs\u00e5 jobbet med lyd, lys og scene. Hun jobbet en \u00e5rrekke ved Beiavvas Teater i Kautokeino og ved Grusomhetens teater i Oslo, der hun fikk bred erfaring i bruken av teatersminke til utformingen av krevende scene-uttrykk. Siden har Trude hatt en lang og sv\u00e6rt innholdsrik karriere som mask\u00f8r ved Det Norske Teater, hvilket stadig er hennes hovedjobb. Hun har flere kurs i maske- og gipsmakeri, og har ogs\u00e5 studert kunst i Berlin og p\u00e5 Kunst og H\u00e5ndverksskolen i Oslo.\n\nTrude underviser i flere fag ved Imageakademiet og har ansvaret for Teatersminke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6daa9464-97b6-442c-b5a8-0b80bc4485eb"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/steder/?id=404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:34Z", "text": "# \\#404: St\u00e5lmyra\n\n## Beskrivelse\n\nFint \u00e5pent myrparti p\u00e5 l\u00f8ypa mellom Stryken og Kikut, ca. 3.5 km fra Stryken. N\u00e5r du er kommet til St\u00e5lmyra fra Stryken, er det bare slakt og svakt utfor videre p\u00e5 vei mot M\u00e5sj\u00f8ene og Kikut\n\n \n\\#2839: 07.03.2004 - Nina Didriksen: Fra l\u00f8ypekrysset ved St\u00e5lmyra\n\n \n## L\u00f8yper, ruter og turer tilknyttet St\u00e5lmyra\n\n\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n - ** Bedre sesong enn gjennomsnittet for de siste \u00e5rene 25.05.2019 15:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e624c025-91ae-4fb3-b8c1-2c827fa1c3a7"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/trend-hostens-farger?page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:17Z", "text": "\n\n# Trend: h\u00f8stens farger\n\nI denne ukas blogg innlegg har vi hentet inspirasjon fra Jotun og deres nye fargekart.\n\nEt personlig hjem formes gjennom tidens l\u00f8p, og fargene i denne paletten er som skapt for deg som \u00f8nsker \u00e5 kombinere og sette sammen m\u00f8bler og interi\u00f8r fra ulike tidsepoker. Fargenes tidl\u00f8shet gir deg det beste utgangspunktet.\n\nH\u00f8stens fargepalett deler Jotun inn I tre:\n\n1\\. Reflection of time \u2013 the sophisticated blues\n\nReflections of Time gir deg sofistikerte bl\u00e5toner i nydelig samspill med varme n\u00f8ytraler og gylne nyanser. Inspirasjonen hentes fra tidligere tider, og en unik atmosf\u00e6re preget av nostalgi og sanselighet oppst\u00e5r n\u00e5r ulike stilretninger m\u00f8ter hverandre. Vi ser vintagem\u00f8bler i kombinasjon med moderne design. M\u00f8bler i l\u00e6r og solid marmor, som sammen med edle metaller og art deco-inspirerte detaljer, gir interi\u00f8ret et s\u00e6rpreg. Det hele fremheves vakkert av vegger malt i tidsriktige farger.\n\n\n\n\n\n2\\. Reflection of light \u2013 a tribute to whites\n\nHvis du s\u00f8ker mot det delikate og varige, er fargepaletten Reflections of Light som skapt for deg og ditt hjem. Dette er farger som hyller den rene og enkle livsstil, og byr p\u00e5 en rekke hvite og lyse nyanser i kombinasjon med terrakotta og dempet sort. Hjemmet formes med fokus p\u00e5 en elastisk tilv\u00e6relse, slik at livet fritt kan utfolde seg i \u00e5pne rom, gjerne med gener\u00f8s takh\u00f8yde. De varme, hvite tonene skaper en inviterende atmosf\u00e6re, og tillater lyset som flommer inn gjennom vinduene \u00e5 sette stemningen.\n\n\n\n3\\. Reflection of earth \u2013 green and worm neutrals\n\nVakre gr\u00f8nne nyanser, rustikke r\u00f8dtoner og varme n\u00f8ytraler preger fargepaletten Reflections of Earth. Fargene har sitt utspring i autentiske tradisjoner, og stadig flere lar seg inspirere til en frodig og jordn\u00e6r livsform ogs\u00e5 i urbane milj\u00f8er. Behovet for \u00e5 v\u00e6re i kontakt med naturen, og fokus p\u00e5 gr\u00f8nne verdier med tanke p\u00e5 kommende generasjoner, p\u00e5virker oss. Vi velger gjerne varige l\u00f8sninger, samtidig som vi \u00f8nsker oss pene og trygge omgivelser.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69db1b7b-7bbe-4ba3-83f5-89667d1e7d33"} +{"url": "https://www.biloppretting.as/ac-anlegg-20161s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:29Z", "text": "# AC-anlegg\n\nAircondition anlegget ditt trenger som resten av bilen din ogs\u00e5 service fra tid til annen.\n\nAnlegget er fylt med gass som kan sige ut over tid og derfor m\u00e5 etterfylles for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket kj\u00f8le effekt inne i bilen. I tillegg finnes det flere komponenter i anlegget som over tid kan g\u00e5 i stykker eller bli utslitt og m\u00e5 skiftes eller repareres.\n\nAnlegget bruker en egen radiator som sitter plassert helt foran p\u00e5 de aller fleste biler og kan derfor fort ta skade ved front kollisjoner. \nTa kontakt med oss om du synes aircondition anlegget i din bil ikke gir nok kj\u00f8lende effekt eller gir ubehagelig lukt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95bf494a-604d-4c30-8d99-e24675a1409e"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kapret-drommejobben/71180809", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:09Z", "text": "## Kapret dr\u00f8mmejobben\n\nEtter kun 4 \u00e5rs arbeidserfaring har Hans-Marius Lee Ludvigsen sikret seg prestisjejobb.\n\n\n\n12\\. juni 2019 kl. 15.40\n(Finansavisen.no): Bare 4 \u00e5r etter at han var ferdig med NHH-studiene har Hans-Marius Lee Ludvigsen f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 bygge opp et nytt nordisk small cap-fond for DNB, skriver Finansavisen.\n\n\\- Ja, det er ungt, men han er ganske unik, sier Knut Hellandsvik, leder for aksjeinvesteringer i DNB Asset Management og Ludvigsens nye sjef.\n\n\n\n# Lisa (26) tjener 100 000 i m\u00e5neden i sommerjobben\n\n\\- I tillegg til \u00e5 ha eksepsjonelt gode karakterer fra Handelsh\u00f8yskolen, har han allerede flere \u00e5r bak seg som en respektert aksjeplukker - b\u00e5de som aksjeanalytiker i Swedbank og som en del av et forvalter-team i Pareto Asset Management, forteller Hellandsvik til avisen.\n\n## Tilfeldigheter\n\nLudvigsen har if\u00f8lge Finansavisen jobbet tre \u00e5r som aksjeanalytiker i Swedbank, som under hans arbeidsperiode ble overtatt av Kepler Cheuvreux, f\u00f8r han for et \u00e5r siden begynte som analytiker i Pareto Asset Management.\n\n\\- Oppholdet i Pareto ble kortere enn jeg hadde sett for meg da jeg begynte der, men noen ganger er det tilfeldigheter som gj\u00f8r at man f\u00e5r muligheter man ikke visste om p\u00e5 forh\u00e5nd. Det ble et kort, men l\u00e6rerikt kapittel, forteller Ludvigsen, som ikke synes karrieren har skutt fart for fort.\n\n\\- Det har i og for seg g\u00e5tt fort. Selv f\u00f8ler jeg at det har v\u00e6rt en naturlig karriereprogresjon. Jeg startet p\u00e5 sell-side aksjeanalyse og l\u00e6rte av noen av de beste der, f\u00f8r jeg fikk mulighet til \u00e5 hoppe p\u00e5 den andre siden av bordet \u00e5 jobbe med buy-side, sier han til avisen.\n\n## Mer ansvar\n\nJobben med \u00e5 sette opp et nytt fond, karakteriserer Ludvigsen som veldig spennende, og p\u00e5peker at det sammenlignet med hans forrige jobb blir litt mer ansvar. N\u00e5 er det hans navn som vil st\u00e5 \u00f8verst p\u00e5 arket.\n\n\\- N\u00e5r folk uttrykker seg som at det er en bragd \u00e5 f\u00e5 en fondsforvalterstilling som 29-\u00e5ring, s\u00e5 f\u00f8les det ikke s\u00e5nn enn\u00e5, sier han.\n\n\\- Det er kjempekult \u00e5 ha f\u00e5tt jobben, og jeg er veldig ydmyk og takknemlig for at sjefene har tro p\u00e5 meg, men bragden er vel f\u00f8rst hvis fondet om fem og ti \u00e5r har en bra st\u00f8rrelse og jeg har gitt investorene vesentlig h\u00f8yere avkastning enn det markedet har. Forel\u00f8pig har jeg bare s\u00e5 vidt f\u00e5tt n\u00f8kkelkort og logget inn, sier Ludvigsen til Finansavisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feb69bb3-4eb2-4448-80f6-146e0051bd5f"} +{"url": "https://www.bachelorstudies.no/BA/Samfunnsvitenskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:42Z", "text": "# Beste skoler 304 BAs i Samfunnsvitenskap 2019\n\nTjene en Bachelor of Arts (BA) grad er en akademisk prestasjon p\u00e5 \u00e5 fullf\u00f8re en rekke kurs i l\u00f8pet av tre-fire \u00e5r. Fagene som er studert for \u00e5 tjene denne graden varierer mye under de disiplinene de liberale kunst og vitenskap.\n\nSamfunnsvitenskap hjelper elevene til \u00e5 bedre forst\u00e5 samspillet og systemene i det menneskelige samfunn. Emner som dekkes kan omfatte hvordan samfunn og befolkninger danner regjeringer, lager lover, utvikler \u00f8konomiske systemer, eller hvordan enkeltpersoner tar avgj\u00f8relser.\n\nBA i Samfunnsvitenskap\n\nAndre valg innen dette fagomr\u00e5det:\n## 304 Resultater i Samfunnsvitenskap\n\nRegistreringssertifikat nr. 2001 / HE08 / 006. SAQA ID: 87406. (376 KREDITER)\n\nDenne kvalifikasjonen hjelper elevene til \u00e5 f\u00e5 en grundig forst\u00e5else av sosiologiske teorier. Studenten vil kunne analysere og evaluere disse teoriene med utgangspunkt i sp\u00f8rsm\u00e5l som fattigdom, globalisering, konflikt, milj\u00f8 og kj\u00f8nn, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 S\u00f8r-Afrika og det afrikanske kontinentet. Kvalifikasjonen gir studentene ogs\u00e5 praktisk fellesskap, tverrkulturell og sosial forskningsfaglighet.\n\nBA (Hons) kriminologi\n\nDu vil se p\u00e5 temaer som virkningen av sosial mangfold og ulikhet p\u00e5 kriminalitet, utvikle forst\u00e5else av en rekke forskningsmetoder og dataanalysevner, og utvikle kunnskap om en rekke innflytelser p\u00e5 psykologisk velv\u00e6re. Du vil bli involvert i debatten, l\u00e6re \u00e5 jobbe uavhengig, demonstrere kritiske analysevner og l\u00e6re \u00e5 formulere og evaluere forskning og data - alle ferdigheter som vil v\u00e6re av stor verdi i arbeidsverdenen.\n\nKurskrav\n\nEt videreg\u00e5ende diplom eller tilsvarende kvalifikasjoner i to fag p\u00e5 GCE A-niv\u00e5 pluss passerer i klasse C eller h\u00f8yere i tre fag p\u00e5 GCSE-niv\u00e5. Hvis du ikke er engelsktalende, vil du bli p\u00e5lagt \u00e5 gi oss et bevis p\u00e5 engelskspr\u00e5ket som er ekvivalent med IELTS 6.0 eller h\u00f8yere.... \\[-\\]\n\nDet forente kongerike Storbritannia og Nord-Irland ,\u00a0Coventry\n\nJanuar 2020\n\n\nSitat Bachelorstudies.com og vi vil frafalle din s\u00f8knad avgift\\!\n\nThe Bachelor of Arts i International Affairs ved John Cabot-universitetet gir studentene en mulighet til \u00e5 forst\u00e5 dagens globale problemer og problemer. Programmet fokuserer p\u00e5 institusjonene og de prosesser som internasjonale saker er utf\u00f8rt og p\u00e5 de kreftene som p\u00e5virker nasjonal politikk. Hovedvekten er ikke bare for de faktorer som for\u00e5rsaker internasjonal konflikt, men ogs\u00e5 p\u00e5 de instrumenter for fred. Dette grad programmet vil v\u00e6re av verdi for alle som planlegger en karriere med en internasjonal dimensjon - internasjonal business, internasjonal lov, eller regjeringen. En viktig med en konsentrasjon i \u00f8konomi International Affairs er en utmerket bakgrunn for en karriere eller graduate program i internasjonal business og finans.... \\[-\\]\n\nAlbertus Hall, en av de viktigste akademiske bygninger i sentrum av campus, er plasseringen av fakultetet kontorer, klasserom og undervisning laboratorier for Psykologisk institutt.\n\nAvdelingen best\u00e5r av seks fakultetet medlemmer, hvis prim\u00e6re fokus er \u00e5 dele kunnskap om denne ekspansive feltet med sine elever i spennende og innovative m\u00e5ter.\n\nProgrammet krav la elevene en stor grad av fleksibilitet og frihet. De ulike interessene til fakultetet gi muligheter \u00e5 velge mellom banebrytende kurs som Social Neuroscience, Forensic Psychology, Forgetting & Amnesia, Psychology of Love, thanatology, Human Sexuality, og foreldre.\n\nBachelor of Arts i internasjonale relasjoner og omr\u00e5destudier (IRAS) er et tverrfaglig tverrfaglig program som gir et strengt internasjonalt og komparativt perspektiv p\u00e5 det moderne globale systemet og forskjellige regioner i verden. M\u00e5let er \u00e5 fremme kreativ tenkning om komplekse globale problemer og \u00e5 utstyre studentene med analytiske verkt\u00f8y, spr\u00e5kkunnskap og tverrkulturell forst\u00e5else for \u00e5 veilede dem i den prosessen. V\u00e5r grad gir en solid grunning i internasjonale problemer sammen med en mulighet til \u00e5 spesialisere seg i en bestemt region eller et bestemt emne. Du l\u00e6rer hvordan det internasjonale systemet har utviklet seg, og engasjerer med forskere i debatter om dilemmaer som dominerer moderne internasjonal politikk. V\u00e5r forskning og undervisning spenner over hele spekteret av emner innen internasjonale relasjoner og omr\u00e5destudier, inkludert internasjonal politikk og \u00f8konomi, utvikling, global styring, etikk i internasjonale saker, konfliktl\u00f8sning og fredsbygging, regional integrasjon, kulturelt mangfold og interkulturell dialog. I tillegg tilbyr programmet en grundig analyse av politikk, \u00f8konomi, sikkerhet, kulturer og samfunn i ulike regioner i verden. Det andre og tredje \u00e5ret av programmet gir deg mulighet til \u00e5 fokusere p\u00e5 en av to spesialiseringer: Internasjonal sikkerhet eller omr\u00e5destudier. \u00c5 velge en spesialisering vil gi deg en konsentrert og grundig studie av de omr\u00e5dene som interesserer deg mest.... \\[-\\]\n\nThe Bachelor of Arts psykologi ved den internasjonale psykoanalytiske Universitetet Berlin formidler psykologien som vitenskap, som skildrer mennesket som et sosialt og kulturelt vesen. Studenter av Bachelor Psykologi Plus l\u00e6re hvordan mennesker utvikler seg i sosiale og samfunnsmessige sammenhenger, hvordan gj\u00f8re sine omgivelser som de lider psykisk under ugunstige forhold og hvordan de kan bli frisk igjen av psykologiske midler i et st\u00f8ttende forhold forhold.\n\nBA Art History Programmet har tre hovedm\u00e5l:\n\nIntrodusere studenter til de viktigste innflytelsene, teoriene, metodene og samtidskunstbevegelsene, samt den omfattende kunsthistorienUtvikle en forst\u00e5else av hvordan man vurderer rollen som visuell kunst og kulturer i dag, gjennom relevante konseptuelle rammerUtforsk et bredt utvalg av vestlige og ikke-vestlige kunst og visuelle kulturer, fra forhistorie til n\u00e5tid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0af6b5e-c2fd-45b7-b50c-b4ac5e0f44b2"} +{"url": "https://fba.no/arrangementer/2018/5/24/byggherreforskriften-sha-p-byggeplass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:26Z", "text": "# \n\n# Byggherreforskriften - SHA p\u00e5 byggeplass\n\n - Thursday, May 24, 2018\n - 10:00 AM 4:00 PM 10:00 16:00 \n\nIvaretakelse av sikkerhet, helse og arbeidsmilj\u00f8 (SHA) p\u00e5 den enkelte bygge- og anleggsplass, er et samspill mellom flere akt\u00f8rer. Dette kurset legger s\u00e6rlig vekt p\u00e5 byggherreforskriftens regulering av SHA. Rollene som byggherrens representant, koordinator og prosjekterende vil bli belyst \u2013 i tillegg til selve byggherrerollen.\n\n**M\u00e5lsetting** \nEtter endt kurs skal du: \n\\* Ha f\u00e5tt en grundig gjennomgang av byggherreforskriften \n\\* Ha f\u00e5tt en oversikt over de ulike akt\u00f8renes oppgaver og ansvar \n\\* Ha fatt en viss oversikt over mulig privatrettslig regulering \n\\* Vite mer om SHA oppgaver iht. byggherreforskriften\n\n****M\u00e5lgruppe**** \nR\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer, arkitekter, entrepren\u00f8rer, offentlig forvaltning, utbyggere og bygningsforvaltere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d270c4ee-b65c-4100-aae5-bde94d73efa5"} +{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?22,2458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:58Z", "text": "ikke forskjell p\u00e5 nyeramazoner og b20 med stromberg og to delt avgasr\u00f8r,zenit fallforgasse har annet insug og grenr\u00f8r for enkeltr\u00f8r,enkel stromberg og enkel su passer om hverandre,to su eget innsug kan bruke original manifoild om du kapper den \nmvh kjell\n\nikke forskjell p\u00e5 nyeramazoner og b20 med stromberg og to delt avgasr\u00f8r,zenit fallforgasse har annet insug og grenr\u00f8r for enkeltr\u00f8r,enkel stromberg og enkel su passer om hverandre,to su eget innsug kan bruke original manifoild om du kapper den \nmvh kjell\n\n \nDato: November 28, 2006 03:47PM\n\n \nHeisann. \n \nJa, det er forskjell p\u00e5 manifoid til Zenit forgasser og SU forgasser. \nZenit forgasser er en st\u00e5ende/fallforgasser, mens SU og Stromberg er en sidemontert vacumforgasser. \n \nManifoild for SU og Stromberg er like. \n \nI utgangspunktet s\u00e5 er SU forgassere til sportmotorene (2stk forgassere p\u00e5 en manifoild) \nManifoilden til en B18 sport og en B20 sport er ulike, men kan brukes om hverandre. \nMen den kommer med b\u00e5de enkelt og dobbelt utbl\u00e5s p\u00e5 eksosmanifoilden. \n \nKim...\n\n \n**Re: manifoild** \n\nLagt inn av: **espen heiberg** (195.18.210.---)\n\nDato: December 15, 2006 01:14PM\n\n \ntusen takk for svar\\! f\u00e5tt meg ny manoifoild som passer zenit forgasseren min\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "650c5e86-1570-4ee3-8371-7f2419a1d5cf"} +{"url": "https://www.australiareiser.no/turer-og-aktiviteter/2-day-kangaroo-island-in-style/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:19Z", "text": "## 2 Day Kangaroo Island in Style\n## Program\n\nKangaroo Island er kjent for sitt rike dyreliv og mye av Australias opprinnelige flora og fauna er fortsatt her. Det er ikke uten grunn at Kangaroo Island kalles en dyrehage uten gjerder, og et bes\u00f8k p\u00e5 hit er et must n\u00e5r du er i South Australia.\n\nLyst p\u00e5 en tur utenom det vanlige? Da b\u00f8r du pr\u00f8ve 2 Day Kangaroo Island in Style. Fantastiske guider med stor kunnskap om \u00f8ya, topp mat og biler med h\u00f8y standard s\u00f8rger for at dette er en av de aller beste turene som tilbys p\u00e5 Kangaroo Island.\n\nSammen med Exceptional Kangaroo Island, tilbyr vi en todagers tur til Kangaroo Island med fly fra Adelaide og overnatting p\u00e5 en g\u00e5rd. Turen foreg\u00e5r i sm\u00e5 grupper (max 12 personer) og 4WD. Om dere \u00f8nsker kan denne turen ogs\u00e5 gj\u00f8res som en privat tur.\n\n#### Dag 1:\n\nVi tar flyet fra Adelaide og blir m\u00f8tt av guiden v\u00e5r etter landing p\u00e5 Kangaroo Island. Vi drar p\u00e5 fottur i eucalyptusskogen og skal spotte koalabj\u00f8rner som tar en lur i tr\u00e6rne. Et bes\u00f8k i hjemmet til verdens sjeldneste papeg\u00f8ye og s\u00f8k etter kenguruer og wallabyer i det fri st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 planen.\n\nEtter en herlig lunsj fortsetter turen til Seal Bay hvor guiden v\u00e5r tar oss med p\u00e5 spasertur p\u00e5 stranden blant sj\u00f8l\u00f8ver. Middag og overnatting p\u00e5 Stranraer Homestead, som er en sauefarm som har v\u00e6rt eid i flere generasjoner av familien Wheatons, eller Mollys Run, en 3 soveroms villa med en fantastisk beliggenhet og hjemmekoselig atmosf\u00e6re.\n\n#### Dag 2:\n\nEtter frokost bes\u00f8ker vi Flinders Chase National Park, hjemmet til blant andre kenguruer, echidnas, koalaer og utallige fuglearter. Du vil bes\u00f8ke bemerkelsesverdige Rocks og senere Admirals Arch som blant annet er hjem for en stor koloni seler. Det blir lunsj i det fri, og enda litt mer tid til \u00e5 utforske Kangaroo Island f\u00f8r flyet v\u00e5rt returnerer til Adelaide p\u00e5 ettermiddagen.\n\nTo lunsjer, en middag og en frokost er inkludert.\n\nsj\u00f8l\u00f8ver p\u00e5 seal bay\n\n*Se sj\u00f8l\u00f8ver p\u00e5 Seal Bay p\u00e5 Kangaroo Island. Foto: SATC*\n\nOpplev det rike dyrelivet p\u00e5 Kangaroo Island.\n\n*Opplev det rike dyrelivet p\u00e5 Kangaroo Island.*\n\n### KRISTINS TIPS:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9edf4668-ed98-4764-8060-116fd2b4a5b4"} +{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16482", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:58Z", "text": "# Kontrollerer oljebaroner n\u00e5 sosiale medier i Russland?\n\n25 April 2014\n\n\")\n\n*Pavel Durov grunnleggeren av VKontakte. Foto: TechCrunch Disrupt Europe / Flickr (CC)*\n\n**Grunnleggeren av det mest popul\u00e6re sosiale mediet i Russland hevder at han fikk sparken, og at nettsidene n\u00e5 er fullstendig i hendene p\u00e5 Putin-allierte.**\n\nDet skriver grunnleggeren av VKontakte, Pavel Durov, p\u00e5 profilen sin p\u00e5 det sosiale nettstedet, if\u00f8lge blant annet\u00a0buzzfeed.com. Han oppgir at det er Alisher Usmanov og Igor Setchin som n\u00e5 har tatt kontroll over nettsidene, og at disse er allierte av Russlands president Vladimir Putin.\n\nAlisher Usmanov er for tredje \u00e5r p\u00e5 rad den rikeste personen i russisk n\u00e6ringsliv.\u00a0If\u00f8lge reuters har han en formue p\u00e5 18,6 billioner amerikanske dollar. Usmanov er deleier i et av Russlands st\u00f8rste gruveselskaper, Metalloinvest.\u00a0Han eier ogs\u00e5 andeler i det russiske internettselskapet mail.ru, samt fotballklubben Arsenal.\n\n\\- I russisk sammenheng var vel dette uunng\u00e5elig, men jeg er glad vi varte s\u00e5 lenge som vi gjorde. N\u00e5 har vi holdt p\u00e5 i syv og et halvt \u00e5r, og vi har f\u00e5tt gjort mye. Det vi har gjort kan ingen gj\u00f8re noe med, skriver grunnleggeren p\u00e5 profilen sin.\n\nAlisher Usmanov\n\nIf\u00f8lge tecrunch.com har Durov n\u00e5 forlatt Russland, og han har ingen planer om \u00e5 reise tilbake. Han planlegger \u00e5 starte et sosialt nettverk for mobil utenfor Russland.\n\n**Tidligere KGB-offiser**\n\nDen andre som if\u00f8lge Durov n\u00e5 tar kontrollen over nettstedet, Igor Setchin, er tidligere KGB-offiser. Han er n\u00e5 leder av en milit\u00e6rgruppe og administrerende direkt\u00f8r for Russlands st\u00f8rste oljeselskap Rosneft.\n\nKreml, det historiske festningsverket i Moskva som huser den politiske makteliten i Russland, har lenge hatt kontroll over TV, samt noen trykte medier i Russland. Men det har v\u00e6rt mulig \u00e5 ytre seg fritt p\u00e5 nettet. Dette ser det ut til at det n\u00e5 kan gradvis bli en slutt p\u00e5.\n\n**Facebook**\n\nIf\u00f8lge Huffington Post har VKontakte omkring 100 millioner brukere i Russland og andre tidligere Sovjet-stater. Anti-Putin protestene som ble holdt vinteren 2011/2012 ble organisert av opposisjonsmedlemmer som var veldig aktive p\u00e5 VKontakte.\n\nAlisher Usmanov har inntil nylig eid 10% av Facebook sine aksjer. Hva ville skjedd hvis Mark Zuckenberg fikk sparken og Obama-administrasjonen tar kontrollen over Facebook, sp\u00f8r Huffington Post, og sammenligner dette med det som n\u00e5 skjer i Russland.\n\n - Hva er problemet?\n - Kapitalflukt\n - Skatteparadis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80393ebb-5314-477b-aa02-335b17b21254"} +{"url": "https://www.deltaco.dk/kategorier/deltaco/el-artikler/stickkontakter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:43Z", "text": "| DELTACO jordet stikkontakt med krog, CEE 7/7, hvid | False | https://www.deltaco.dk/kategorier/deltaco/el-artikler/stickkontakter/GT-180 | DELTACO jordet stikkontakt med krog, CEE 7/7, hvid | 10-08-2015 10:27:36 | 31-12-1899 23:00:00 | 31-12-1899 23:00:00 | | | | | False | | | DELTACO jordet stikkontakt med krog, CEE 7/7, hvid | lifetime | | False | 7333048000170 | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23363a11-e717-4d8d-9c94-2fc7d070c1d0"} +{"url": "https://holte.nu/category/vansklighetsgrad/nybegynner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:54Z", "text": "# Hekta p\u00e5 slekta\n\n\n\n6\\. februar 20196. februar 2019 by Rolf B. Holte\n\n# xDNA \u2013 rekombinering\n\n - DNA, Nybegynner\n\n \nDenne artikkelen er en fortsettelse av \u00abX \u2013 Kromosonet \u2013\u00a0Arv\u00ab. Nedenfor er en visuell fremstilling av arvem\u00f8nsteret til X kromosonet, og hvordan denne kan rekombineres. Bruker en forenklet fremstilling over 3 generasjoner. Per og Anne f\u00e5r 2 barn: Ole og Frida\n\n\n\n\n\n**Ole** arver ikke X fra sin far Per, men hans Y. Fra mor arver Ole en rekombinasjon av hennes (Anne's) 2 X'er.\n\n**Frida** arver ogs\u00e5 en rekombinert X fra sin mor Anne, denne er ikke lik hennes bror's. Fra sin far Per f\u00e5r hun ogs\u00e5 en X. Siden han bare har en X kan denne ikke rekombineres. Den kommer dermed egentlig fra hans mor uforandret. dvs Frida's farmor.\n\nCarl og Mona har ett barn av hvert kj\u00f8nn, Morten og Susanne.\n\n\n\n\n\nHva skjer n\u00e5r Susanne og Ole f\u00e5r 2 barn, Lars og Lotte?\n\n\n\n\n\n\n\n16\\. januar 20195. februar 2019 by Rolf B. Holte\n\n# X \u2013 Kromosonet \u2013\u00a0Arv\n\n - DNA, Nybegynner\n\n \nDin uforutsigbare femine arv. X kromosonet oppf\u00f8rer seg litt anderledes enn de andre kromosonene. Dette kan utnyttes om du vet hvordan du skal bruke det.\n\n## Alle har en \u00abX\u00bb \u2013 fra sin mor\n\nN\u00e5r du ble skapt, gav din mor deg en X\u00a0 (i sitt egg). Eggene hennes blir lagd samtidig som hun utvikles som foster. Egget hennes er like gammelt som henne selv.\n\n## Far's s\u00e6dcelle bestemmer derfor kj\u00f8nnet?\n\n - Gir han en .. f\u00e5r man -\\> som er\n - X -\\> XX -\\> \u2640 (hunn)\n - Y -\\> XY -\\> \u2642 (hann)\n\nNoen mener at dette ikke er en ubetinget regel at det egentlig er far som bestemmer dette. Teorien g\u00e5r ut p\u00e5 at siden hans sperm m\u00e5 bryte igjennom hennes cellevegg og det er ikke helt klart hva som gj\u00f8r at s\u00e5 mange mislykkes, mens den ene klarer dette. Kan noe hos mor v\u00e6re med \u00e5 velge den perfekte s\u00e6dcellen? Hun tar ikke til takke med hva som helst?\n\nDet fysiske faktum er at en far kan aldri gi en X til en s\u00f8nn (han hadde da v\u00e6rt en **hunn**) og kan aldri gi en Y til en datter (hun hadde da v\u00e6rt en **hann**) For\u00f8vrig dannes fars s\u00e6dceller f\u00f8rst i puberten.\n\n## Rekobminasjon \u2013 forenklet\n\nRekombinering skjer bare n\u00e5r kj\u00f8nnsceller oppst\u00e5r, og bare hvis man har 2 like kromsoner (en fra far og en fra mor). Det som skjer er at man blander sine foreldres DNA f\u00f8r det sendes videre til neste generasjon. Dette skjer for \u00e5 sikre et tilfeldig mangfold.\n\n2 like kromosomer legger seg over hverandre. Lengre biter av dna-spiralen bytter plass med hverandre. NB Noen ganger skjer det ikke rekombinasjon p\u00e5 dette kromosonet. Normalt skjer rekombinasjon ca 50 ganger fordelt p\u00e5 22(23) kromosoner. Man har derfor normalt 0,1 eller 2 rekombinasjoner pr kromoson.\n\n\n\nHver av disse kromosomene havner i hver sin kj\u00f8nnscelle, s\u00e5 du sitter igjen med den ene av disse, den andre som du kunne arvet men ikke fikk gikk til din \u00abonde\u00bb tvilling.\n\n## Mine XY (kj\u00f8nnskromoson) regler\n\n1. Mor gir alle barn alltid en X\n2. Far gir Y til s\u00f8nner\n3. Far gir X til d\u00f8tre\n4. S\u00f8nn kan aldri f\u00e5 X fra far (avledet av 2)\n5. Datter kan aldri f\u00e5 Y (avledet av 2)\n6. Fedre kan gi sin mors X videre til d\u00f8tre (1+3)\n7. X kan arves mellom forskjellig kj\u00f8nn (1+3)\n8. X arves aldri. gjennom 2 mannsledd (2)\n9. X arves mellom kvinneledd (1)\n10. Fars X g\u00e5r uforandret videre (rekombinering krever 2 like kromosoner)\n11. Fars Y g\u00e5r uforandret videre til s\u00f8nn (Finnes bare 1 Y, kan dermed ikke rekombineres)\n12. X rekombineres ikke hos hunkj\u00f8nn noen ganger, selv om man har XX\n13. X kan splittes opp saktere gjennom generasjoner spesielt om den g\u00e5r igjennom mannsledd. Derfor kan X inneholde identifiserbar DNA flere generasjoner lengre bak enn du er vant til ved vanlig sjekk av kromosomer\n14. Farfars X g\u00e5r aldri videre.\n15. Morfars X g\u00e5r videre til hans datter (\u00abdin\u00bb mor)\n16. X dna kan brukes til \u00e5 finne ut om halvs\u00f8stre har samme far, eller ikke. De vil alltid ha 100% match p\u00e5 x-dna, om de har samme far. Har de bare samme mor vil trolig ha rekombinert, dvs de deler ikke hele kromsonet. (NB\\! les pkt 12 p\u00e5nytt)\n17. Hels\u00f8stre vil alltid ha 100% match p\u00e5 X. (pkt 10)\n18. Br\u00f8dre med samme mor vil normalt alltid har forskjellig X fra henne.\n\n## Arvem\u00f8nsteret til X kromosonet\n\nOm noen matcher mine foreldre p\u00e5 x kromosonet. Hvordan l\u00f8ser vi dette? Ett praktisk eksempel fra min familie. Faktisk, kan vi bruke eliminasjonsmetoden, arvem\u00f8nsteret m\u00e5 f\u00f8lge reglene ovenfor. Det bare noen f\u00e5 i deres anerekke som kan ha gitt dette videre. Nedenfor er er disse fargelagt. menn er bl\u00e5, damer er r\u00f8de\n\n\n\nSiden X ikke g\u00e5r gjennom 2 mannsledd forsvinner f\u00f8lgende: Ingen av min fars fars linje passer. Vekk med halve anetreet med engang. Hele hans farslinje (Rolf Holte) tas bort. Vekk med hans morfars fars linje (Emil Kristoffersen), og mormors fars fars linje (Andreas Pederson). Disse bidrar ikke: (oppsummert)\n\n - Far \u2013 Rolf Holte\n - Morfar's far \u2013 Emil Kristoffersen\n - Mormor's farfar \u2013 Andreas Pederson (P\u00e4rsson)\n\n![ \nX-DNA arv (Kvinne)](https://rholte.files.wordpress.com/2019/01/x-dna-runa-m.-gr\u00f8ndahl.png?w=730)\n\nSamme logikk som over for min mor, men hennes far er lik min far (en generasjon forskj\u00f8vet). Hennes mor er bare en gjentakelse av henne forskj\u00f8vet ett ledd. F\u00f8lgende personer kan ikke ha bidratt, (og alle i anerekken over faller bort):\n\n - Farfar \u2013 Kasper Gr\u00f8ndalen\n - Morfarsfar (oldefar) \u2013 Paul Chr. Christoffersen\n - Mormors farfar (Tipoldefar) \u2013 Lars J\u00f8rgens Holst\n\n## Svigermors forbannelse/ hevn?\n\n(Sviger)m\u00f8dre bestemmer hvordan xDNA oppst\u00e5r og arves. Dette vil sterkt p\u00e5virke avkom. Menn p\u00e5virker ikke X kromosomet under kj\u00f8nnsdeling\n\nFar's X \u2013 eksakt kopi av den han fikk fra sin mor (ergo farmor lagde den) Mor's X \u2013 Rekombinasjon av sin egen mor og hennes farmor\n\nD\u00f8tre lager sine egg i mors liv, dermed kan man kanskje si at svigermor har forutbestemt hvilke egg dattera skal ha? (Mannens svigermor)\n\nSom nevnt tidligere menn p\u00e5virker ikke xDNA. Kan man derfor si at dette er den ultimate hevnen fra kona's svigermor, n\u00e5r hun bestemmer s\u00e5 mye over dette arvestoffet?\n\n# Hvorfor DNA teste de\u00a0eldste?\n\n - DNA, Teststrategi\n\n \nOm man skal slektsforske med autosomalt DNA (atDNA) er det viktig \u00e5 starte med de eldste i den grenen du jakter opplysninger p\u00e5.\n\nAlle har 2 autosomale kromosoner i par, den ene kommer fra far, og det andre fra mor, ergo arver man 50% av sine foreldrenes atDNA. Dermed forsvinner 50% av deres arvestoff ogs\u00e5. Dine s\u00f8sken arver en annen miks av dine foreldres DNA enn du, s\u00e5 dette betyr ikke at 50% g\u00e5r tapt for generasjonene etterp\u00e5, men at dine barn ikke kan arve segementer fra sine besteforeldre enn du selv har arvet i utgangspunktet. (Unntak: Du f\u00e5r barn med n\u00e6r slektning som ogs\u00e5 er n\u00e6r slektning av en eller begge av dine foreldre/ besteforeldre etc).\n\nDen observante leser kan fra ovenst\u00e5ende se at alle mennesker har dna i utgangspunktet som er identifiserbart til 2 generasjoner mer enn seg selv. Desverre kan folk ikke se i sine testresultater hva som kom fra hvilken forelder. Men andre slektninger kan p\u00e5 hver sin familie side kan hjelpe til med \u00e5 sortere ut dette. En hels\u00f8sken kan ikke isolert hjelpe til fordi de har dna fra begge foreldrene.\n\nHele s\u00f8sken er nyttige \u00e5 teste fordi om man har 2 andre hele s\u00f8sken kan man rekronstruere n\u00e6rt opp til 100% av begge foreldrenes dna, uten \u00e5 fysisk teste disse. Triangulering og andre slektninger gir deg en oversikt over hva alle besteforeldre dine gav dere, Man ikke arver eksakt 25% av hver av sine besteforeldrene, men totalen alltid v\u00e6re en 50% miks fra dine foreldres foreldre (50% av 50% = 25%)\n\nDet er arvet DNA fra en felles stamfar/mor som gj\u00f8r at du kan finne levende slektninger. Jo n\u00e6rmere i slekt du er, jo mer delt DNA kan du finne. Etterkommere nedover mister DNA p\u00e5 veien. Derfor er det viktig \u00e5 h\u00f8ste inn DNA fra de som er lengst opp i ditt anetre.\n\nDet kan finnes andre strategier som tilsier at andre skal testes, men hovedregel blir alltid, h\u00f8st DNA fra de \u00abeldste\u00bb dva lengst opp i treet, f\u00f8r de forsvinner. De b\u00e6rer med seg mer av din familie i seg enn du. Jo lengre du kommer opp i slekstreet jo lengre tilbake kan du derfor se. For hver generasjon du kan g\u00e5 opp, jo lengre opp kan DNA rekke. En atDNA kan typisk se 5-7 generasjoner bakover. Med 3-4 generasjoner pr 100 \u00e5r, vil dette gi et tilbake blikk i historien p\u00e5 mellom 200-240 \u00e5r.\n\n\n\nLever din besteforeldre, test de. Har de ogs\u00e5 levende s\u00f8sken, test gjerne de ogs\u00e5. Detter er viktig fordi de har andre biter av din DNA forhistorie. H\u00e5per dette klarlegger hvorfor vi tester de \u00abeldste\u00bb. NB det er teknisk mulig \u00e5 hente ut DNA fra konvolutter som dine forfedre har slikket p\u00e5 frimerke, eller den delen som lukker brevet, h\u00e5rb\u00f8rster kan ha h\u00e5rstr\u00e5 med r\u00f8tter. Det er dyrere \u00e5 hente DNA, men fullt mulig. P\u00e5 brev kan det v\u00e6re DNA fra andre enn den som har skrevet brevet, men ikke ofte. Feilkilden er ihvertfall st\u00f8rre enn om du har en som tar testen i ditt \u00e5syn.\n\n13\\. januar 201913. januar 2019 by Rolf B. Holte\n\n# Visuell fasing \u2013 DNA\u00a0Painter\n\n - DNA, DNA Painter, MyHeritage, Nybegynner\n\n \n\nMed DNA Painter kan man visuelt tegne opp dine DNA treff. Disse kan senere hjelpe deg \u00e5 bestemme hvor andre h\u00f8rer hjemme dersom disse ikke har ett slektstre \u00e5 vise til.\n\nDette trenger du:\n\n - DNA treff som du vet hvor denne h\u00f8rer hjemme i ditt slektstre.\n - Liste over kromosomer som dere har felles (delte segmenter)\n - Konto hos DNA Painter (en profil er gratis) $30 for 6 mnd og $55 for 12 mnd.\n\nHar man funnet ut av ett treff kan dette hjelpe deg videre med andre treff. Alle andre som passer i mellom\\*) vil enten v\u00e6re i slekt via samme anepar, eller lengre opp i ane rekka.\n\n\\*) De fleste snubler her \u2013 Gitt at de matcher p\u00e5 samme segment (og ikke det samme omr\u00e5de som motsatt foreldre har gitt deg).\n\nDet finnes m\u00e5ter \u00e5 finne ut av dette p\u00e5, kalles triangulering. Om ABC matcher p\u00e5 samme segment, m\u00e5 de match hverandre innburdes ogs\u00e5. A-\\>B, A-\\>C og B-\\>C om ikke siste er tilfelle. Betyr dette: Siden du (A) har ett kromosonpar s\u00e5 kan B Match din morsside og C din farsside. Derfor vil ikke B og C matche hverandre. Hos ftDNA bruker man Matrix, MyHeritage har merker trangulerte p\u00e5 Kromosonleseren. Gedmatch har ogs\u00e5 verkt\u00f8y for triangulering.\n\nOverlappende segmenter kan bety at man har arvet disse fra felles forfedre. Alle andre som havner under dette delte segmentet kan derfor v\u00e6re i slekt med deg. Forutsatt at det er p\u00e5 samme segmentparet. (Som nevent overor har man alltid 2 ett kromoson fra fra og ett fra mor). \u00e5r du ser p\u00e5 leverand\u00f8renes kromosonleserer m\u00e5 du v\u00e6re klar over at den bruker begge dine sider mot andre. Du kan ha segment treff som er overoptemistiske, hvor du har treff mot begge sider.\n\n## Pratisk eksempel\n\nF\u00f8rst av alt, jeg har ikke DNA etter mine besteforeldre, men begge mine foreldre. Jeg kan enkelt fase miitt DNA i min mors bidrag og fars bidrag.\u00a0(Enkelt eksempel p\u00e5 fasing). Utfordingen mange har er at de ikke har en forelder som er testet. Hvordan skal man da fase DNA'et. Dette et eksempel\n\n\n\nSiden jeg vet at dette treffet g\u00e5r via min mors mors linje kan jeg derfor fase de delte segmentene mellom min mor f. Gr\u00f8ndahl og herr Svendsen. Digresejon dette er det n\u00e6remste treffet hun har utenom meg og hennes barnebarn. Denne personen er heller ikke p\u00e5 Gedmatch, eller ftDNA. Om jeg ikke hadde overf\u00f8rt mine r\u00e5data til MyHeritage ville jeg trolig aldri funnet at han hadde tatt en DNA test.\n\n![ \nMan laster ned delt segementer via kromosonleseren (\u00f8verst til h\u00f8yre)](https://rholte.files.wordpress.com/2019/01/chrome_2019-01-12_18-58-00.png?w=730)\n\nFra f\u00f8r har en en tom profil opprettet for min mor. For \u00e5 \u00abmale\u00bb dette treffet inn velger jeg \u00e5 importere fila jeg lastet ned i bildet ovenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68fd9a37-dc36-465d-ab81-0edc632becc3"} +{"url": "https://www.storebrand.no/asset-management/nyhetsarkiv/investorer-bak-equinors-okte-klimaforpliktelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:45Z", "text": "# Investorer bak Equinors \u00f8kte klimaforpliktelser\n\n16.05.2019\n\nSammen med investorgruppen Climate Action 100+, hvor Storebrand Asset Management har en ledende posisjon, har Equinor forpliktet seg til \u00e5 ta betydelige og ytterligere skritt for \u00e5 m\u00f8te klimautfordringene.\n\nInvestorinitiativet Climate Action 100+ best\u00e5r av over 300 investorer som tilsammen forvalter over 33.000 milliarder dollar. Initiativet skal sikre at selskapene som slipper ut mest drivhusgasser globalt tar n\u00f8dvendige grep for \u00e5 m\u00f8te klimautfordringene. Storebrand, sammen med HSBC og UBS, ledet dialogen med Equinor p\u00e5 vegne av de 300 investorene.\n\n\u2013\u00a0Som investor er vi overbevist om verdien av aktivt eierskap gjennom samarbeid med selskaper vi investerer i og sammen med andre investorer. Resultatene fra prosessen med Equinor har forsterket denne overbevisningen, sier Storebrands konsernsjef, Odd Arild Grefstad.\n\nI en fellesuttalelse som er blitt til i samarbeid med investorene, forplikter Equinor seg til en forretningsstrategi som er i samsvar med m\u00e5lene satt i Parisavtalen. Selskapet vil ogs\u00e5 sette seg nye klimarelaterte m\u00e5l for forretningsstrategien som strekker seg lenger enn 2030. Equinor vil offentliggj\u00f8re oppdaterte m\u00e5l og ambisjoner i 2020, og deretter rapportere \u00e5rlig p\u00e5 arbeidet med \u00e5 n\u00e5 disse m\u00e5lene. Equinor vil ogs\u00e5 jevnlig evaluere sine klimarelaterte ambisjoner, m\u00e5l og n\u00f8kkeltall.\n\n**Shell og BP f\u00f8rst ut** \nEquinors kunngj\u00f8ring f\u00f8yer seg inn i rekken av flere lignende avtaler n\u00e5dd gjennom investorinitiativet Climate Action 100+, blant annet med Shell og BP. Til sammen viser forpliktelsene at aksjeeiernes har \u00f8kt sin innflytelse gjennom initiativet.\n\n\u2013 Equinor tilh\u00f8rer en gruppe av st\u00f8rre olje \u2014 og gasselskaper som forst\u00e5r at handling m\u00e5 til for \u00e5 bekjempe klimaendringene, for \u00e5 sikre sin posisjon i en renere, global \u00f8konomi, sier Stephanie Pfeifer, som er\u00a0medlem i styringsgruppen til Climate Action 100+, og leder for IIGCC, Institutional Investors Group on Climate Change i en pressemelding.\n\n**Forventer at bransjen f\u00f8lger etter** \nEmine Iscie,l som er senioranalytiker i Storebrand sitt b\u00e6rekraftsteam, forteller at Storebrand setter pris p\u00e5 tett dialog og diskusjon med selskaper som utvikler langsiktige verdier og nye b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger.\u00a0\n\n\u2013 Ved \u00e5 bygge p\u00e5 de grepene selskapet allerede har tatt, vil investorene fortsette \u00e5 jobbe med Equinor s\u00e5 de fullt ut tilpasser sin virksomhet med m\u00e5lene i Parisavtalen. Storebrand forventer ogs\u00e5 at andre i bransjen f\u00f8lger selskapets eksempel. Alternativt m\u00e5 de ta konsekvensene av \u00e5 ignorere noen av deres st\u00f8rste aksjon\u00e6rer, sier\u00a0Emine Isciel.\u00a0\n\nStorebrands konsernsjef Grefstad er enig.\n\n\u2013 Det er sv\u00e6rt motiverende \u00e5 se at store selskaper som Equinor tar kritisk viktige skritt i riktig retning for \u00e5 tilpasse strategien til Parisavtalen. Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med at Equinor forplikter seg til en fremtid med lavt karbonavtrykk. Vi forventer at andre selskaper i energisektoren inspireres, og f\u00f8lger lederskapsignalet Equinor har satt, p\u00e5peker Grefstad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c8acfcb-f66d-480b-9937-6dc0e4607cc9"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:45Z", "text": "\n\n## mandag 31. januar 2011\n\n### Bokmerkedypdykk - uke 5 : fantastisk fin lampe - laget av suger\u00f8r\\!\n\nHver uke i 2011 lager jeg et innlegg hvor jeg deler mine favorittbokmerker. Hvis du vil lese innleggene fra tidligere uker kan du gj\u00f8re det her. \n \nF\u00f8rste gang jeg s\u00e5 Tord Boontjes garland light ble jeg d\u00f8dsfacinert. S\u00e5 gikk det litt inflasjon i den lampa syns jeg, og da mister jeg ofte interessen. Men s\u00e5 ble jeg megainteressert igjen n\u00e5r jeg kom over denne siden, hvor noen har laget sin egen lampe inspirert av Garland Light (m\u00e5 man kunne p\u00e5st\u00e5) - av SUGER\u00d8R\\! Jeg syns den er finere enn orginalen, ser den ikke nesten ut som et evigvarende stjerneskudd? (eller stjernerab, som jeg sier p\u00e5 min dialekt:)). \n \nN\u00e5 er det neste s\u00e5nn jeg vurderer \u00e5 flytte til et nytt sted bare slik at jeg f\u00e5r en unnskyldning til \u00e5 lage en slik lampe, jeg har nemlig ikke plass til en der vi bor n\u00e5. P\u00e5 S\u00f8strene Grene selger de suger\u00f8r i masse fine farger, og IKEA pleier ogs\u00e5 \u00e5 ha litt utvalg i suger\u00f8r mener jeg \u00e5 huske. Hvis noen lager denne blir jeg glad om dere gir et pip, jeg er s\u00e5 spent p\u00e5 om den virkelig kan bli s\u00e5 fin som p\u00e5 disse bildene. Som vanlig f\u00f8lger det med steg-for-steg tutorial. Jeg (hjerte) internett\\! \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 07:43 5 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 30. januar 2011\n\n### Det lukter grill\\!?\n\n\n\nI et lite \u00f8yeblikk trodde jeg at jeg kjente lukta av grill, og jeg fikk umiddelbart et smil om munnen, men s\u00e5 skj\u00f8nte jeg at det var lukta fra den overivrige br\u00f8dristeren p\u00e5 jobb jeg kjente... Men tanken om- og f\u00f8lelsen av sommer, DEN kjentes virkelig. \u00c5h, gleder meg helt vilt\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 18:11 7 kommentarer \n\n## fredag 28. januar 2011\n\n### Fretex Alnabru\n\n\n\nI g\u00e5r tok jeg meg en tur til Fretex p\u00e5 Alnabru, det er jo selve moderen over fretexbtuikkene, og jeg har aldri v\u00e6rt der\\! Hallois for en stor butikk, kjempefin orden og ikke stappa med drit, men derimot masse fine ting, s\u00e6rlig mange fine m\u00f8bler syns jeg. Jeg er p\u00e5 jakt etter en liten teakhylle til \u00e5 ha i gangen (s\u00e5nn med en skuff og en hylle under til \u00e5 legge telefonkatalogen p\u00e5), og en s\u00e5nn hadde de, men den var ikke i s\u00e6rlig fin stand. Jeg m\u00e5 tipse om nok en app p\u00e5 telefonen min, den heter My Measures, og er kjempelur. Du tar bilde av ting, m\u00e5ler opp( manuelt alts\u00e5, mobilen har ikke blitt transformert til et laservater), og legger inn i programmet. Dermed har du alltid med deg m\u00e5lene p\u00e5 ting du tror du tar p\u00e5 \u00f8yem\u00e5l men som du egentlig ikke gj\u00f8r. Jeg har for eksempel dette bildet, som viser hvor stor den hylla kan v\u00e6re: \n\n\n\n\u00a0For hvem trenger penn og papir?\\! Anyways, det ble ingen store kupp, annet enn et slips til ti kroner, og fire flunkanes nye garnn\u00f8ster i drops baby merino, helt uten hundeh\u00e5r eller r\u00f8yklukt, til fem kroner n\u00f8stet. Jeg trengte faktisk akkurat de n\u00f8stene, fordi jeg har ikke bl\u00e5tt garn liggende hvis noen jeg kjenner skulle f\u00e5 en guttebaby som trenger en apebamse med bl\u00e5 kl\u00e6r... \n\n\n\nGod helg\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 11:31 6 kommentarer \n\n## torsdag 27. januar 2011\n\n### Hipstamatic\n\nJeg har alltid v\u00e6rt glad i foto, jeg har hatt masse ulike kameraer b\u00e5de digitale og analoge, jeg har jobbet i fotobutikk og brukt tusenvis av timer med photoshop, men jeg tror aldri jeg har kommet s\u00e5 n\u00e6r basic foto som med hipstamatic-appen med mobilen min. Hadde du sagt det til meg for ti \u00e5r siden hadde jeg ledd meg ihjel\\! Men for meg, som alltid har v\u00e6rt mer opptatt av utsnittet og \u00e5 fange \u00f8yeblikket, istedet for \u00e5 pr\u00f8ve hundre eksponeringer med blender og lukker - gir det egentlig mening. Mobilen tar nemlig ikke bilder av spesielt god kvalitet, men jeg bruker den til \u00e5 ta helt annerledes bilder,andre motiver og andre utsnitt enn jeg gj\u00f8r med andre kameraer. Det gir et litt skranglete og rart utrykk, jeg elsker alts\u00e5 den appen\\! Her er noen av mine favorittbilder som viser motiver som man kanskje glemmer \u00e5 ta bilde av i det daglige. Dua midt i veien p\u00e5 vei hjem fra nattevakt, den f\u00f8rste sn\u00f8en i lys av et trafikklys, et fint lys gjennom h\u00e5ret mitt, disse type tingene som er s\u00e5 enkle men s\u00e5 fine\\! \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 08:10 5 kommentarer \n\n Etiketter: foto \n## onsdag 26. januar 2011\n\n### Jeg er verdens heldigste - del to\\!\n\nF\u00f8r jul fikk jeg en fantastisk strikkagenser i gave, og jeg har BODD i denne genseren hele vinteren. Men f\u00f8r jul fikk jeg ogs\u00e5 overtalt mamma til \u00e5 teste ut garnene fra pickles, og jeg foreslo hun kunne strikke en genser til broren min. Men det dumme var at vi ikke fikk med oss at det skulle strikkes med dobel tr\u00e5d, og derfor ble genseren ganske liten, og passet ikke til broren min. MEN - den passet til meg\\! \n\n\n\nHer snakker vi om verdens mykeste genser, \u00e5h lykke\\! M\u00f8nsteret heter kj\u00e6restekjekkasgenser, og er alts\u00e5 beregnet for gutter, men jeg syns den er fin p\u00e5 jenter ogs\u00e5. Garnet er pickles egne 3 tr\u00e5ds tynn\u00a0 merino, men fargen ser ut til \u00e5 v\u00e6re utsolgt. Men alle de andre fargene er jo like fine\\! M\u00f8nsteret finnes ogs\u00e5 for barn. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 advare om at pickles har salg for tiden, de har tatt inn masse alpakkagarn som de selger billigere frem til 8. februar. Hold p\u00e5 lommeboka\\! \n\n\n\nInni halsen er det en litt m\u00f8rkere gr\u00e5, men denne synes ikke s\u00e5 godt. I neste modell mente mamma at hun skulle gj\u00f8re dette litt annerledes. For jada, hun er i gang p\u00e5 utgave nummer to, som kanskje passer bror denne gang.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 14:46 10 kommentarer \n\n## tirsdag 25. januar 2011\n\n### Jeg driver med kontorarbeid\\!\n\n\n\nFor meg, som har en jobb som jeg selv syns er veldig konkret, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av kontorarbeid. Jeg har alltid lurt s\u00e5 f\u00e6lt p\u00e5 hva arbeidsdagen p\u00e5 et kontor g\u00e5r ut p\u00e5, og hvordan man lissom l\u00e6rer seg hvordan man gj\u00f8r kontorarbeidet. Men n\u00e5 har jeg f\u00e5tt meg litt kontorarbeid selv, og jeg fniser hver gang mannen min sp\u00f8r meg om noe og jeg sier \" sorry, m\u00e5 bare gj\u00f8re litt kontorarbeid f\u00f8rst\". Fordi mens jeg tidligere solgte en rangle eller to i uka er det n\u00e5 masse salg hver dag av rangledeler i ymse varianter. Det er m\u00f8nstre som skal sendes, \u00f8yne som skal pakkes, konvolutter som skal stemples, brev som skal veies, hilsener som skal skrives... Jeg har denne kurven fra S\u00f8strene Grene som jeg f\u00e5r plass til alt utstyret for utsending, slik at jeg kan sitte p\u00e5 stua og pakke mens jeg ser p\u00e5 tv, og lett rydde sammen etterp\u00e5 (det er ihvertfall tanken da, at det skal ryddes sammen...). Oppi der har jeg tapen, kapslene, maskemark\u00f8rene, \u00f8ynene, stempelet, konvoluttene, pennene, visittkortene og knappene mine.\u00a0 Det er g\u00f8y med hjemmekontor\\! \nMEN, det gj\u00f8r at jeg f\u00e5r litt lite tid til \u00e5 hekle, og det kjennes faktisk helt greit. Akkurat n\u00e5 er jeg i ferd med \u00e5 avslutte et lite strikkeprosjekt, og s\u00e5 kan jeg endelig ta opp heklen\u00e5la igjen.\u00a0 Jeg tror ofte at jeg kan bli en strikker, men glemmer fra gang til gang hvor sint jeg blir av strikking, og hvor vondt jeg har i armene. Dette prosjektet har strukket seg ut over lang tid, fordi jeg har bare strikket litt hver dag. Jeg pr\u00f8vde ogs\u00e5 i lang tid\u00a0 i forrige uke \u00e5 prokrastinere meg bort fra hele prosjektet, men tok et stort jafs p\u00e5 g\u00e5rsdagens strikk og drikk. Men strikking og snakking er jo helt helt umulig, s\u00e5 neste gang g\u00e5r jeg for et mer kjasevennlig prosjekt. Jentene ble veldig forelsket i griseranglen, og jeg p\u00f8nsker p\u00e5 \u00e5 lage flere dyr. Men \u00e5 finne p\u00e5 nye ting krever litt tid og overskudd, og n\u00e5 som jeg bare jobber dagvakter for tiden er det ikke mye overskudd i stova etter middagen er inntatt, da er det \u00e5 hekle p\u00e5 automatikken. Jeg kan jo alle m\u00f8nsterne mine utenat :)\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 19:13 7 kommentarer \n\n## mandag 24. januar 2011\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker.\u00a0 Ukens tips g\u00e5r til alle bruder der ute som s\u00f8ker etter inspirasjon til bryllupsinnbydelser, jeg merker p\u00e5 statistikkene mine at det er sesong for s\u00e5nt\\! For dere som ikke skal gifte dere eller lage invitasjoner til noe kan jeg bare si at dere kan glede dere noe verre til neste uke\\! \n \nJeg har alltid v\u00e6rt fascinert av fotobokser og fotoboksstriper. Det f\u00f8rste bokmerket jeg har som er fotoboksrelatert er denne fantastiske stripa som paret bak bloggen Curious Bird brukte for \u00e5 fortelle venner og familie at de hadde forlova seg. Fantastisk ide. (Jeg har f\u00e5tt lov til \u00e5 l\u00e5ne bildene) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVi hadde veldig lyst til \u00e5 bruke fotoboksideen i en variant til v\u00e5re egne bryllupsinvitasjoner, og lagde endel utkast, men fant aldri helt formen. Hvis du f\u00e5r lyst til \u00e5 gj\u00f8re det finnes en fremgangsm\u00e5te p\u00e5 hvordan her, og hvordan invitasjonene v\u00e5re ble til slutt kan du lese om her. Vi endte alts\u00e5 opp med et slags fugletema fremfor et fototema. \n \nMen vi gav ikke helt opp fotoboksideen selv om invitasjonene ikke ble fotoboksrelatert. Vi hadde veldig lyst p\u00e5 en ordentlig fotoboks p\u00e5 festen, og unders\u00f8kte MASSE om dette kunne la seg gj\u00f8re. I USA leies fotobokser selvf\u00f8lgelig ut, men ikke i norge tydeligvis. Vi hadde store ambisjoner om \u00e5 snekre en selv i forkant av bryllupet, mannen min ordnet blant annet det s\u00e5nn at kameraet v\u00e5rt kunne fjernstyres, og ordnet det slik at man fikk liveview p\u00e5 en pc-skjerm som man kunne ha inne i fotoboksen. Men, tiden l\u00f8p fra oss dessverre :( \n\n\n\nHvor sykt kult hadde det ikke v\u00e6rt \u00e5 ha det s\u00e5nn, med alle gjestene inni? \n \nHer er noen linker som kan v\u00e6re nyttige hvis du vil lage din egen fotoboks (fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 mannen til \u00e5 delta i bryllupsplanleggingen...): \n\\- sparkbooth \n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 16:58 8 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 23. januar 2011\n\n### P\u00e5fyll av rangleutstyr i eplabutikken\n\n\n\nHer er et bilde som broren min tok av meg i g\u00e5r, s\u00e5nn apropos punkt nummer 6 i posten under... Fin helg alts\u00e5, med familietid, fire\u00e5rsdag, hilse p\u00e5 kaniner, fingeravtrykk p\u00e5 linsa, hjemmelagd pizza, masse kaker og kos\\! Og hallois, sola har begynt \u00e5 gi varme, hvor fantastisk er ikke det?\\! \n\n\n\n \nOg da vi kom hjem l\u00e5 det en pakke safety eyes i postkassa, og det var snakk om superbra timing, for jeg gikk akkurat tom. N\u00e5 ligger det diverse rangledelepakker i butikken, og flere kommer kanskje etterhvert. I tillegg starter uka p\u00e5 best tenkelig m\u00e5te med: \n\n\n\nOh yes, oppm\u00f8tet blir bra, det er flere som har skrevet seg p\u00e5 lista siden jeg tok dette bildet, s\u00e5 dette blir fest\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 22:13 3 kommentarer \n\n Etiketter: epla, rangle \n## l\u00f8rdag 22. januar 2011\n\n### Salg nummer 200\\! Og 8 ting om meg...\n\n\n\nI dag solgte jeg produkt nummer 200\u00a0 i eplabutikken min. Hva skjedde egentlig, jeg feira jo salg nummer 100 i slutten av november?\\! WOw, det er stas\\! Men etter jeg begynte \u00e5 selge m\u00f8nster og sm\u00e5deler blir det s\u00e5klart endel flere salg. Tusen takk til alle som handler, jeg h\u00e5per dere syns det er like g\u00f8y \u00e5 hekle rangler som meg :) \n \nI det siste har jeg f\u00e5tt endel bloggpriser, og det setter jeg veldig stor pris p\u00e5, men jeg er ikke s\u00e5 glad i sende s\u00e5nt videre. Kjedebrev stoppa alltid opp hos meg, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Det er ikke bare fordi jeg ikke orker, men jeg syns det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 velge ut noen jeg liker bedre enn andre. Det er klart jeg har mine favorittblogger, men det holder jeg for meg selv :) Men n\u00e5 syns jeg nesten jeg f\u00e5r dele 8 sm\u00e5ting om meg selv, som er utfordningen i disse lekene. \n \n1\\) Jeg er coca-colaliker (alts\u00e5 zero), men pr\u00f8ver stadig \u00e5 trappe ned og slutte (uten hell) \n2\\) Men jeg r\u00f8yker og drikker ikke, s\u00e5 noen laster m\u00e5 vel jeg ogs\u00e5 ha? \n3\\) Jeg elsker \u00e5 g\u00e5 i matbutikker i utlandet og se p\u00e5 all den rare maten \n4\\) Hjernen min har en spesiell kapasitet til \u00e5 l\u00e6re seg mye om kjendiser, uten at jeg ser behovet for dette selv \n5\\) Jeg ELSKER \u00e5 se p\u00e5 tv, og syns ikke det er noe \u00e5 v\u00e6re flau over, og hadde jeg bodd for meg selv hadde jeg hatt denne p\u00e5 veggen et sted, for den syns jeg er s\u00e5 festlig\\! \n6\\) Jeg har hypermobile ledd, og sitter alltid i en veldig merkelig stilling i f\u00f8lge kollegaene mine \n7\\) Jeg spiser som en fugl, men har en enorm dessert/godteri/chips-og.dip-mage \n8\\) Jeg har helt fobi mot l\u00f8se h\u00e5r, ogs\u00e5 mitt eget. Det er mannen min som har jobben med \u00e5 rense h\u00e5rb\u00f8rsten min... \n \nTakk for awardene til de som har gitt meg en, og god helg til alle sammen\\! (Bildet har jo ingenting med noe av dette \u00e5 gj\u00f8re, men den lille fuglen gj\u00f8r meg s\u00e5 glad\\!)\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 10:38 11 kommentarer \n\n## torsdag 20. januar 2011\n\n### Nyheter i eplabutikken\n\n\n\nJeg har ikke laget aperangler siden f\u00f8r jul, jeg laget for mange etter hverandre og f\u00f8lte meg som min egen lille aperanglefabrikk. N\u00e5r man lager ting med samleb\u00e5ndsmetoden begynner man ofte \u00e5 lure p\u00e5 hva det egentlig er man driver med, og s\u00e5 n\u00e5r man veggen. Men n\u00e5 har jeg laget tre stykk, og tar en ny pause\\! \n\n\n\nLitt vanskelig \u00e5 ta bilder p\u00e5 kvelden, men s\u00e5nn er det n\u00e5r man ikke er hjemme mens det er dagslys\\! \n\n\n\nDen gr\u00f8nne er lovet bort til Linn (h\u00e5per du leser dette Linn, for jeg f\u00e5r ikke tak i deg p\u00e5 noe annet vis\\!). Men resten av gutta ligger i eplabutikken. Der ligger det ogs\u00e5 denne lille grisen... \n\n\n\nOg i tillegg to sm\u00e5 rever (som l\u00e5 der fra f\u00f8r), min nye favoritt :) \n\n\n\nTusen takk for all st\u00f8tten i det siste, dere gj\u00f8r meg glad\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 21:43 19 kommentarer \n\n## tirsdag 18. januar 2011\n\n### Farvel til gratisversjonen av aperanglem\u00f8nsteret\n\n\n\nI dag rundet sidetelleren p\u00e5 aperanglem\u00f8nsteret 5000 visninger, og jeg syns det er trist \u00e5 skulle feire det med \u00e5 lukke akkurat den siden. For neste side p\u00e5 listen har under 400 treff, og det er ingen tvil om at det er aperanglen som har gjort meg \"kjent\" der ute i bloggverdenen, og som har gjort bloggen min til en liten suksess p\u00e5 kort tid. Det er mulig jeg gj\u00f8r et bloggmessig selvmord, men noe integritet m\u00e5 jeg ha. \n \nJeg hadde ALDRI trodd at ranglen min kom til \u00e5 bli s\u00e5 popul\u00e6r, at s\u00e5 mange kom til \u00e5 lage den, blogge om den, gi den bort i gaver til kjente og kj\u00e6re, og jeg hadde h\u00e5pet at alle skulle klare \u00e5 holde seg til det. Men det er det ikke alle som har klart, og i det siste har det dukket opp flere tilfeller hvor folk selger ranglene \"mine\". Etterhvert som m\u00f8nsteret sprer seg er det vanskelig for meg \u00e5 skulle holde oversikt, og jeg har ikke lyst til \u00e5 fly rundt som en hauk p\u00e5 internett etter tyver heller, s\u00e5 n\u00e5 har jeg tatt den tunge beslutningen at det er slutt. \n\n\n\nJeg har bestemt at mine design og mine produkter kun skal lages til salg av meg, og det er ogs\u00e5 derfor vi har \u00e5ndsverksloven. Ikke bare fordi jeg vil at jeg bare jeg skal tjene penger p\u00e5 mine ideer, men ogs\u00e5 fordi jeg vil bare at noe JEG kan g\u00e5 god for skal produseres for salg. Selv om mange av dere er flinke til \u00e5 hekle, er det ingen som klarer \u00e5 lage en rangle som er lik som mine. Jeg sier ikke at mine er finere enn deres, men jeg sier at mine har det utseende jeg vil at et Kaptein Biff-produkt skal ha. Jeg vil ikke at noen andres arbeid skal assosieres med mitt navn eller mine produkter. Det blir litt som at nike vil at nikesko skal v\u00e6re nike, og ikke fake, for \u00e5 komme med nok et s\u00f8kt eksempel. \n \nFor meg har dette veldig lite med \u00f8konomi \u00e5 gj\u00f8re, det har med f\u00f8lelser. Jeg er veldig knyttet til produktene mine, og skulle \u00f8nske at folk kunne respektere det. Man kan absolutt ikke bli rik av \u00e5 selge heklede rangler, det har jeg sagt tusen ganger f\u00f8r. Man kan ihvertfall ikke bli rik p\u00e5 \u00e5 selge heklem\u00f8nstere, eller rangledeler. Det tar tid \u00e5 produsere et m\u00f8nster, \u00e5 komme p\u00e5 ideen, lage utkast etter utkast, pr\u00f8ve og feile, skrive ned, ta bilder, legge ut i butikken, sende p\u00e5 mail. I tillegg forsvinner nesten TI kroner bort i gebyrer, og igjen har jeg da 20 kroner per m\u00f8nster. Det sier seg vel selv at ranglemarkedet er ikke S\u00c5 stort, jeg klarer ikke \u00e5 selge tusenvis av m\u00f8nstre. \n\n\n\n \nS\u00e5 det jeg tenker litt p\u00e5 er hvordan magef\u00f8lelsen er n\u00e5r man selger noe man vet man ikke har lov til. Det m\u00e5 vel kanskje v\u00e6re noe s\u00e5nt som at man tenker at jeg kan gj\u00f8re hva jeg vil fordi jeg har faktisk betalt for m\u00f8nsteret. Men jeg h\u00e5per n\u00e5 jeg har f\u00e5tt frem hva jeg mener om det. Det er IKKE greit \u00e5 gj\u00f8re det, det er tyveri\\! Jeg blir lei meg, og det blir sikkert de andre som lager m\u00f8nstre for salg. S\u00e5 kan man sikkert mene at det er mitt eget valg, men jeg har faktisk tatt det valget fordi ettersp\u00f8rselen har v\u00e6rt der, fordi dere har gitt uttrykk for \u00e5 ha \u00f8nsket det, og fordi jeg syns det er kjempeviktig at barn f\u00e5r muligheten til \u00e5 leke med hjemmelagde leker i ordentlige materialer. Men jeg m\u00e5 kanskje g\u00e5 i tenkeboksen, p\u00e5 om jeg kan gj\u00f8re det, n\u00e5r jeg kjenner p\u00e5 hvor trist jeg blir n\u00e5r folk selger aperangler og later som de er venninne med meg og s\u00e5nn. Er det verdt det? Eneste m\u00e5ten jeg kan forsvare meg er ved \u00e5 ta bort m\u00f8nstrene. Det er trist da, at noen f\u00e5 skal \u00f8delegge for s\u00e5 mange. Jeg beklager s\u00e5 mye til de 99% av dere som er \u00e6rlige, og som setter pris p\u00e5 det jeg gj\u00f8r. Men jeg kan ikke akkurat ha opptakspr\u00f8ver og intervjurunder for \u00e5 gi bort eller selge m\u00f8nsterne mine heller. Dere syns kanskje jeg er hysterisk, men det er masse f\u00f8lelser inni bildet her\\! Og jeg skulle s\u00e5 gjerne \u00f8nske at vi alle kunne dele med hverandre og respektere hverandres \u00f8nsker og regler... At vi kan finne inspirasjon og skaperglede hos hverandre, men selv finne p\u00e5 noe eget og unikt. Jeg vet jeg har hatt mange innlegg hvor jeg maser om kopiering, inspirasjon og kommer med pekefingeren, men n\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 gi meg. Jeg skal la huden min bli hardhudet, og t\u00e5le mer. Suge til meg all den gode feedbacken jeg f\u00e5r og v\u00e6re positiv\\! H\u00e5per dere kan respektere dette valget jeg har tatt. Hilsen Elise \n \n(til dere som sitter hjemme med seks \u00f8rer, tre \"nebb\" og andre halvferdige aper - ta kontakt s\u00e5 ordner vi det\\!)\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 17:02 26 kommentarer \n\n## mandag 17. januar 2011\n\n### Bokmerkedypdykk - uke 3 : girlander av filt\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. I forrige uke handlet det om en fin knagg, og uka f\u00f8r der handlet det om en kamerastropp du kan sy selv. \n \nJeg sjokkerer sikkert hele bloggverdenen n\u00e5, men jeg er ikke s\u00e5 fan av vimpler... Men disse, i disse fargene\\! Wow. Jeg tar gjerne et s\u00e5nt rundt Tulip-bord og hvite stoler p\u00e5 kj\u00f8pet\\! \n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 07:00 12 kommentarer \n\n## torsdag 13. januar 2011\n\n### Reverangleoppskrift\n\n\n\nN\u00e5 er reveranglem\u00f8nsteret/oppskriften klar, og ligger i eplabutikken min i mange eksemplarer\\! Jeg venter p\u00e5 bestillingen min p\u00e5 safety eyes, og n\u00e5r pakken kommer legger jeg ut materialpakker p\u00e5 b\u00e5de denne og pingvinen, ettersom dere trenger 9 mm til begge disse. P\u00e5 pingvinen er nok det viktigere, ettersom \u00f8yet skal plasseres inni hullet, mens denne luringen kan sikkert passe til hvilke som helst type \u00f8yne. Det virker som materialpakkene er veldig popul\u00e6re, og det syns jeg er g\u00f8y\\! Hvis det er noen som har noen forslag til pakker de savner, med innhold eller st\u00f8rrelse er det bare \u00e5 si ifra. God hekling\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 20:01 13 kommentarer \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n\n Etiketter: epla, hekle, m\u00f8nster, oppskrift, rev \n\n \n\n## onsdag 12. januar 2011\n\n### Bokmerkedypdykk - uke 2 : Lag din egen Eames-inspirerte kleshenger\\!\n\nF\u00f8rst, tusen takk for responsen p\u00e5 pingvinoppskriften...Jeg er helt stum jeg, og jeg har solgt kjempemange allerede\\! Jeg jobber videre med reveoppskriften til de som venter p\u00e5 den. Og til de som trenger 9 mm \u00f8yne s\u00e5 er det bare \u00e5 sm\u00f8re seg med t\u00e5lmodighet, fordi jeg er som vanlig helt elendig p\u00e5 \u00e5 forespeile ettersp\u00f8rselen. S\u00e5: \n \nForrige uke startet jeg en ny serie. En gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. Forrige ukes tips kan du se her, og her er ukas tips: \n \nDenne er helt fantastisk. Finere enn originalen syns jeg, med de litt mer dempede fargene, og gurimalla s\u00e5 mye g\u00f8yere det er n\u00e5r man har laget den selv. Og billedserien til de som har laget den er ogs\u00e5 s\u00e5 utrolig fin\\! Denne skal jeg lage en dag. Den f\u00e5r bare stille seg i k\u00f8 bak alle de andre prosjektene jeg skulle ha gjort\\! \n\n\n\nOgs\u00e5 her f\u00f8lger det trinn for trinn-tutorial med bilder. Fra Thompson Family.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 08:10 6 kommentarer \n\n## tirsdag 11. januar 2011\n\n### Pingviiiinm\u00f8nster\\!\n\n\n\nMange av dere forbinder kanskje **Kaptein Biff** med aperanglen. Men det er denne pingvinen som er mitt virkelige hjertebarn, og logoen p\u00e5 butikken, bloggen og visittkortene mine. Det var det f\u00f8rste ranglem\u00f8nsteret jeg lagde, og den har v\u00e6rt i Kamille og greier\\! Det f\u00f8les litt rart \u00e5 skulle dele denne karen her, men n\u00e5 ligger m\u00f8nsteret\u00a0 i eplabutikken min. V\u00e6r s\u00e5 snill - respekter at dere ikke kan lage denne for salg. Ser du noen som gj\u00f8r det blir jeg glad hvis du sladrer til meg\\! Takk for alle tilbakemeldingene om at denne oppskriften var \u00f8nsket :) \n \nDet er forresten s\u00e5nn at \u00f8ynene som er brukt til denne og til reverangla er 9 mm, og ikke 6 mm som de andre ranglene. Jeg regner derfor med at det blir litt ettersp\u00f8rsel etter denne st\u00f8rrelsen, og har bestilt flere, men siden de koster litt mer i innkj\u00f8p kan jeg ikke tilby disse til samme pris som de sm\u00e5 \u00f8ynene. Jeg har i f\u00f8rste omgang laget en materialpakke med ustyr til \u00e5 lage to rangler, s\u00e5 er det mulig jeg lager flere typer pakker etterhvert.\u00a0\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 13:43 10 kommentarer \n\n## mandag 10. januar 2011\n\n### Helgens heklerier\n\n\n\nI helgen har jeg heklet 3 sm\u00e5 reverangler, og 3 pingviner. Alle revene havner i eplabutikken, mens to av pingvinene allerede er bortlovet, s\u00e5 der kommer det alts\u00e5 en single til salgs. Jeg tenkte ogs\u00e5 \u00e5 h\u00f8re om det er noe interesse for m\u00f8nster p\u00e5 pingvinen og reven? Det er litt tidkrevende \u00e5 lage fine oppskrifter, fordi selv bruker jeg bare mine egne krusseduller som m\u00f8nster. Og da orker jeg ikke \u00e5 gj\u00f8re det hvis ettersp\u00f8rselen ikke er der. Jeg tenkte 30 kroner for hvert m\u00f8nster. Hva tenker dere? \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 14:53 27 kommentarer \n\n## fredag 7. januar 2011\n\n### Fargefest\\!\n\n\n\nJeg har handlet stoffpakker av Kaspara, de er vanvittig fine\\! Jeg vet ikke helt hva jeg skal bruke stoffene til, men s\u00e5nt er jo veldig kjekt \u00e5 ha liggende... \n\n\n\nOg s\u00e5 har jeg kj\u00f8pt noen sm\u00e5 poser til ting og tang. Jeg bruker dem n\u00e5r jeg sender ut sm\u00e5 deler, f.eks delene til ape ala kaptein biff-kitet. Det er ikke helt i tr\u00e5d med alle de fine milj\u00f8vennlige tipsene jeg har lest om i eplaforumet, men jeg kjente jeg bare m\u00e5tte ha disse posene. Og mottageren kan jo bruke dem flere ganger\\! \n\n\n\n\n\nDisse har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 etsy, fra buzzybee, og der har jeg ogs\u00e5 kj\u00f8pt endel knapper til apebamsene. \n\n\n\n\u00a0De er alts\u00e5 kn\u00f8ttekn\u00f8tte sm\u00e5, og veldig fine. Husk \u00e5 si ifra hvilken farge dere \u00f8nsker hvis dere bestiller apeoppskrift og materialpakke, ellers velger jeg farge selv. God helg\\! \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 11:44 7 kommentarer \n\n## torsdag 6. januar 2011\n\n### Haha\\!\n\n\n\nApropos g\u00e5rsdagens innlegg :) Konklusjonen min er ogs\u00e5 at pr\u00f8velapper er tull. Heia frihekling\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 22:20 3 kommentarer \n\n## onsdag 5. januar 2011\n\n### Stolt\\!\n\n\n\n\u00a0Jeg har hekla mitt f\u00f8rste (og siste) klesplagg\\! Veien har blitt til mens jeg har g\u00e5tt, den har v\u00e6rt lang og strevsom, men n\u00e5 er jeg endelig i m\u00e5l. Jippi\\! Den er litt skjev og skakk og bulkete, men jeg liker den:) Det begynte med at jeg i september fant denne jakka, som jeg fikk veldig lyst til \u00e5 lage. \n\n\n\nJeg inns\u00e5 at jeg m\u00e5tte lage mitt livs f\u00f8rste pr\u00f8velapp, og jeg lagde ikke bare en, men minst fem-seks, og fortsatt fikk jeg ikke til riktig heklefasthet, til tross for at jeg pr\u00f8vde med tre ulike garn og flere ulike heklen\u00e5lst\u00f8rrelser. Javel, drit i heklefastheten, jeg kan sikkert justere oppskriften selv, tenkte jeg. Forresten kan jeg justere litt p\u00e5 et par andre ting, blant annet fasongen p\u00e5 armene, tenkte jeg. S\u00e5 gikk jeg igang, men det fantastiske Abuelita tjukk merino fra Pickles. I en farge som er umulig \u00e5 ta bilde av, men som er veldig fin. \n\n\n\nJeg kom hit, og skj\u00f8nte at dette kom til \u00e5 bli kostbart, ettersom dette garnet koster 80 kroner per n\u00f8ste... og da rekka jeg opp igjen og begynte p\u00e5 nytt, i brunt garn denne gangen. Billig, og hardt som hamp (men fin farge, da). Tenkte jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8lge oppskriften denne gangen ogs\u00e5. \n\n\n\n\n\nRustningen, kalte jeg denne versjonen. Som en brynje, hvor jeg kunne stoppe kuler n\u00e5r jeg hadde den p\u00e5. En slags skuddsikker jakke alts\u00e5. Veldig behagelig \u00e5 ha p\u00e5 kan dere kanskje gjette, og med verdens mest udr\u00f8ye garn var valget om \u00e5 rekke opp igjen lett. Men s\u00e5 begynte jeg p\u00e5 nytt i pickles-garnet... Jeg kom frem til at selv om garnet var dyrt var det veldig dr\u00f8yt, og derfor ville ikke jakken bli s\u00e5 dyr. \n\n\n\nJeg begynte p\u00e5 armene p\u00e5 lik m\u00e5te som p\u00e5 det f\u00f8rste fors\u00f8ket, og da jeg kom opp p\u00e5 skuldrene fant jeg ut at det var nok best \u00e5 drite i oppskriften p\u00e5 alle omr\u00e5der. Det er vel smart, \u00e5 tro at man klarer det bedre selv - n\u00e5r man aldri har gjort det f\u00f8r\\! Men jeg skj\u00f8nte ingenting av oppskriften, og den passet jo heller ikke til garnet jeg hadde valgt. Jeg hadde jo forresten bare to n\u00f8ster av dette garnet, og da de var hekla opp fant jeg ut at pickles var utsolgt for fargen min. Da ble jeg litt sur, og s\u00e5 ble jeg glad n\u00e5r jeg fant at jeg kunne f\u00e5 tak i garnet p\u00e5 min egen m\u00e5te, og n\u00e5r jeg fikk garnet i posten ble jeg litt sur igjen, fordi innfargingen var jo helt annerledes. Ikke s\u00e5 rart, n\u00e5r det er h\u00e5ndfarget garn. Men n\u00e5 bare later jeg som det er meningen at den ene armen skal v\u00e6re en annen farge. \n\n\n\nJeg hadde hele tiden en formening om hvordan neste steg skulle bli, men ble overrasket igjen og igjen. Det som overrasket mest var kanskje at jeg inntil 10 minutter f\u00f8r jakken var ferdig faktisk trodde at det var en jakke jeg holdt p\u00e5 med. Ikke en genser. Men med denne type hekling blir alt veldig t\u00f8yelig, og uansett hvor stort jeg hadde laget forstykket hadde det kommet til \u00e5 bule mellom hver knapp som om den var for liten. Og det er jo ikke fint? S\u00e5 derfor rekket jeg opp runden med knappehull og sydde den sammen p\u00e5 miden. Og dermed ble det jeg hadde tenkt skulle v\u00e6re foran bak, men det kan jo ingen se. N\u00e5 skal jeg bare feste de siste tr\u00e5dene og s\u00e5 er den good to go. YAY\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 13:44 17 kommentarer \n\n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fb7a576-5fe7-43c7-be2e-0a3dcf24c369"} +{"url": "http://dreakarlsen.com/2019/03/17/vi-skal-flytte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:05Z", "text": "\n\n# Vi skal flytte\\!\n\nJa, vi har endelig f\u00e5tt ny leilighet, s\u00e5 n\u00e5 blir det snart flytting\\! Om to uker flytter vi inn, og jeg tror alts\u00e5 det blir *s\u00e5* fint der\\! Gleder meg til \u00e5 vise bilder. I forbindelse med flytting, har vi ogs\u00e5 kj\u00f8pt ny sofa. Den sofaen vi har n\u00e5 er s\u00e5 stygg og f\u00e6l, s\u00e5 det er virkelig p\u00e5 tide at den byttes ut\\! Jeg har lett og lett og lett etter noe jeg liker, og da jeg fant denne p\u00e5 Bohus p\u00e5 salg, s\u00e5 sa jeg til Vegard at vi bare m\u00e5tte sl\u00e5 til. And so we did\\! Se, s\u00e5 kul den er da\\! Jeg elsker fargen, og jeg gleder meg virkelig til \u00e5 ha det g\u00f8y med interi\u00f8r og greier n\u00e5r vi flytter inn. Jeg syns interi\u00f8r er dritg\u00f8y, men har aldri egentlig hatt mulighet til \u00e5 f\u00e5 det slik *jeg* syns er fint, og derfor har jeg ikke orket \u00e5 pr\u00f8ve en gang. Men n\u00e5, n\u00e5 skal det virkelig bli skikkelig fint hjemme hos oss\\! Flytting er stress, men det skal bli godt \u00e5 f\u00e5 litt st\u00f8rre plass enn vi har n\u00e5, alts\u00e5. Vilja f\u00e5r eget rom og, noe jeg tror hun syns var heeeeelt greit.\n\n\n\nApropos flytting; jeg vurderer \u00e5 flytte bloggen over til blogg.no\\! Jeg har f\u00e5tt fiksa det, men s\u00e5 var det en god del jeg m\u00e5 rette opp utseendemessig og designmessig f\u00f8r jeg flytter *ordentlig* over, men \u2026 jeg tror det kanskje er litt enklere \u00e5 f\u00e5 lesere om man er p\u00e5 en plattform og ikke kun blogger p\u00e5 eget domene. S\u00e5, vi f\u00e5r se\\! Om jeg f\u00e5r det til som jeg vil ha det, og om jeg syns det er verdt \u00e5 flytte over for. Hva syns dere? Hugs\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8513d2b8-c250-4ffa-9aba-9f55e7a29cbc"} +{"url": "https://webshop.okmarine.no/agnboks-2-mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:43Z", "text": "# Agnboks 2 mm\n\nVarenummer: 31010 \nSv\u00e6rt popul\u00e6r agnboks til teiner. 15cm x 7,5cm\n\n - Beskrivelse\n\nSv\u00e6rt popul\u00e6r agnboks med 2 mm hull. Lokket vries av med et halvt vri. Dette gj\u00f8r det kjapt og enkelt \u00e5 agne boksen.\n\nProdusert med 2 mm huller for \u00e5 hindre at lus og slim\u00e5l spiser opp agnet.\n\nSt\u00f8rrelse: 15cm x 7,5cm\n\nPasser perfekt til krepsetiner, krabbe/hummerteiner og fisketeiner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f54cca7-3052-4031-8ad4-1731bc515196"} +{"url": "https://www.uib.no/nye-doktorgrader/127467/nye-metoder-%C3%A5-evaluere-mineraltilgjengelighet-i-laks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:04Z", "text": "# Nye metoder for \u00e5 evaluere mineraltilgjengelighet i laks\n\nMarta Sofia Marques Rodrigues da Silva disputerer 06.06.2019 for Ph.d.-graden ved Universitetet i Bergen med avhandlingen \"Development of novel methods to evaluate availability of zinc, selenium and manganese in Atlantic salmon (Salmo salar)\".\n\nPublisert: 31.05.2019\n\nI de siste \u00e5rene har sammensetningen av f\u00f4r til laks endret seg fra bruk av marine f\u00f4ringredienser (f.eks. fiskemel og fiskeolje) til plantebaserte f\u00f4ringredienser (f.eks. soyamel og vegetabilske oljer). Disse endringene i f\u00f4rsammensetning har betydning for b\u00e5de mineralkonsentrasjon og \u2013tilgjengelighet.\n\nFor eksempel er sink (Zn) naturlig tilstede i b\u00e5de fiskemel og plantebaserte ingredienser, men i ulike konsentrasjoner. Zn konsentrasjonen er vanligvis h\u00f8yere fiskemel s\u00e5 med \u00f8kt bruk av plantebaserte ingredienser vil konsentrasjonen i fiskef\u00f4ret reduseres. I tillegg kan stoffer i plantebaserte ingredienser redusere tilgjengeligheten av mineraler. Fytat, som er et stoff man ofte finner i plantebaserte ingredienser, kan senke mineraltilgjengeligheten p\u00e5 grunn av at det har en h\u00f8y affinitet for ioner. Derfor blir mineraler som Zn, selen (Se) og mangan (Mn) tilsatt til f\u00f4ret for \u00e5 dekke ern\u00e6ringsbehovet til oppdrettsfisken. Disse mineralene kan tilsettes i organisk eller uorganisk form. Det er derfor et behov for \u00e5 studere mineraltilgjengeligheten i moderne f\u00f4r til laks.\n\nMer kunnskap om mineraltilgjengelighet vil gi en bedre forst\u00e5else av hvordan f\u00f4r kan komponeres for \u00e5 \u00f8ke tilgjengeligeten for laks. Dette vil f\u00f8re til \u00f8kt fiskehelse og robusthet, og redusert milj\u00f8p\u00e5virkning via utslipp av mineral gjennom avf\u00f8ring. Ved Havforskningsinstituttet har vi gjennom prosjektet \"Apparent availability and requirement of minerals in Atlantic salmon (APREMIA)\" fors\u00f8kt \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om tilgjengelighet og behov for mineraler som Zn, Se og Mn i plantebaserte dietter for Atlantisk laks.\n\n### **Personalia**\nMarta Silva er f\u00f8dt i Castelo Branco, Portugal. Hun har en \"Erasmus Mundus Joint Master Degree\" innen \"Quality in Analytical Laboratories\", der f\u00f8rste \u00e5ret ble tatt ved Universitetet i Barcelona og andre \u00e5ret ved Universitetet i Bergen (2013-2015).\n\n\n\nFoto:\n\nGoncalo Marques\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b382427-9309-4e30-8cd0-4094cf9d18f5"} +{"url": "https://vinderenror.no/cookie-policy-gammel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:54Z", "text": "\n\n# Cookie Policy\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsider laget av Evolve Communication AS, logger vi informasjon om bes\u00f8ket. Informasjonen er innsamlet passivt og lagres i s\u00e5kalte cookies, eller informasjonskapsler, som er en liten tekstfil som lagres p\u00e5 din harddisk. Den kan ikke benyttes til \u00e5 identifisere deg.\n\n \nInformasjonskapslene inneholder blant annet informasjon om navigasjon, tid for bes\u00f8k, nettleserversjon med mer og innhentes for \u00e5 gi deg beste mulige brukeropplevelse. Informasjonen behandles kun av Evolve Communication AS og blir ikke gitt videre til tredjepart.\n\nDu har muligheten til \u00e5 akseptere eller avvise cookies. De fleste nettlesere aksepterer automatisk cookies, men du kan vanligvis modifisere nettleseren din til \u00e5 avvise cookies hvis du foretrekker det:\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om cookies, eller hvordan du kan kontrollere eller slette de, kan du g\u00e5 til http://www.aboutcookies.org for en detaljert veiledning. I tillegg er det enkelte tredjeparts annonsenettverk, inkludert Google, som tillater brukerne \u00e5 velge bort eller tilpasse preferanser knyttet til Internett-surfing:\n###### Google Analytics\n\nInformasjonskapselen fra Google Analytics er innstilt til \u00e5 slettes automatisk etter 24 m\u00e5neder hvis du ikke returnerer til nettstedet. Det er mulig \u00e5 reservere seg mot all registrering i Google Analytics ved \u00e5 installere et tillegg i nettleseren:\n###### Google Displaynettverket\n\nInformasjonskapselen medf\u00f8rer at tredjepartsleverand\u00f8rer, inkludert Google, viser m\u00e5lrettede annonser p\u00e5 en rekke nettsteder p\u00e5 Internett som er del av Google sitt innholdsnettverk basert p\u00e5 interesser og tidligere nettstedsbruk. Denne m\u00e5lrettingen bidrar til en mer relevant markedsf\u00f8ring for deg som bruker. I henhold til Google sin personvernpolitikk samles det ikke inn, eller brukes informasjon, som kan benyttes til \u00e5 identifisere deg som individ. Du kan reservere deg mot m\u00e5lrettede Google Display annonser her:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fbbe288-b71f-4d06-bf60-2739752c1100"} +{"url": "https://www.fellesforbundet.no/avdelinger/avd747/nyheter/2017/global-avtale-med-veidekke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:12Z", "text": "# Global avtale med Veidekke\n\n\n\nVeidekke ASA skrev tirsdag under en global rammeavtale for utvikling av gode arbeidsforhold i Veidekkes globale virksomheter over hele verden. Avtalen er inng\u00e5tt med Fellesforbundet, Norsk Arbeidsmandsforbund og den internasjonale tre- og bygningsarbeiderf\u00f8derasjonen BWI.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43db7d5b-af50-4f7e-b1a9-87b6469ab0fb"} +{"url": "https://sykepleien.no/meninger/innspill/2019/05/alkoholvaner-bor-kartlegges-hos-alle-pasienter-ved-sykehusinnleggelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:10Z", "text": "# Alkoholvaner b\u00f8r kartlegges hos alle pasienter ved sykehusinnleggelse\n\n Carl Aamodt Ledende fagutviklingssykepleier Rusakuttmottak D\u00f8gn, oslo universitetssykehus \n\nSamtaler kan v\u00e6re b\u00e5de utfordrende og krevende om man skal kartlegge\u00a0alkoholvaner hos pasienter. Det finnes for \u00f8vrig ulike kartleggingsverkt\u00f8y som kan v\u00e6re til god hjelp og som ogs\u00e5 Helsedirektoratet anbefaler.\n\nMange alkoholavhengige pasienter opps\u00f8ker ikke helsevesenet fordi de er redde for sp\u00f8rsm\u00e5l om drikkevaner.\u00a0Alkoholvaner er et betent tema. Derfor m\u00e5 samtalen \u2013 som alle andre samtaler\u00a0\u2013\u00a0utf\u00f8res i en ikke-truende atmosf\u00e6re.\n\nTemaer som skam, skyld og avmakt er ofte til stede og kan f\u00f8re til at pasienten underrapporterer forbruket sitt. Ofte frykter pasienten\u00a0\u2013\u00a0med god grunn \u2013 at det vil bli sendt bekymringsmelding til fylkeslege om f\u00f8rerkort, barnevern eller dyrevern.\n\n## Nyttig kartlegging\n\nHelsedirektoratet er tydelig i sin anbefaling n\u00e5r de formidler at alle pasienter som blir innlagt i somatiske eller psykiatriske avdelinger b\u00f8r screenes for alkoholoverforbruk (1).\n\n> Kartlegging skal forebygge komplikasjoner under innleggelsen.\n\nKartlegging av alkoholvaner har tre \u00e5penbare hensikter: Den skal forebygge komplikasjoner under innleggelsen i form av abstinens som igjen kan b\u00e5de forlenge og komplisere behandlingen. Den skal s\u00f8rge for at stordrikkere blir fanget opp f\u00f8r de utvikler avhengighet. I tillegg kan en kartlegging gi verdifull informasjon ved eventuell henvisning til Tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB).\n\n## M\u00e5ter \u00e5 kartlegge alkoholvaner\n\nHelsedirektoratet anbefaler bruk av Alcohol Use Disorders Identification Test (AUDIT) og Cut down Annoyd Guilti and Eye opener (CAGE) som kartleggingsverkt\u00f8y.\n\nAUDIT\u00a0kartlegger pasientens alkoholforbruk de siste 12 m\u00e5nedene. Pasienten kan enten fylle ut skjemaet selv, eller sammen med behandler. Skjemaet finner du her. CAGE er et selvrapporteringsskjema med fire sp\u00f8rsm\u00e5l om alkoholforbruk gjennom livet som har til hensikt \u00e5 kartlegge problemfylt bruk av alkohol. Skjemaet finner du her.\n\nAUDIT krever noe oppl\u00e6ring, mens CAGE ikke krever noe oppl\u00e6ring. AUDIT sin styrke er \u00e5 avdekke risikodrikking og skadelig drikking, mens CAGE har sin styrke i \u00e5 avdekke alkoholavhengighet (2).\n\n## Standard alkoholenhet\n\nJeg opplever stor forvirring knyttet til hva som er en standard alkoholenhet (SE). I Norge er det\u00a0SE 12 gram alkohol. Kjennskap til hva som er en SE er viktig for \u00e5 f\u00e5 en presis AUDIT-sk\u00e5r. Tabellen 1 er regnet ut etter f\u00f8lgende formel: (Alkohols egenvekt (0,8) x alkoholprosent) x DL) /SE (3).\n\n## Forklaring p\u00e5 bruk av AUDIT\n\nMin erfaring er at de 10 sp\u00f8rsm\u00e5lene som stilles gjennom AUDIT\u00a0trenger noe forklaring.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l 1\u20133 viser til hvor vidt man har et risikoforhold til alkohol, eller ikke. Sk\u00e5rer pasienten 2 eller lavere p\u00e5 disse tre sp\u00f8rsm\u00e5lene, er det lite hensiktsmessig \u00e5 g\u00e5 videre.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l 6: Benzodiazepiner brukt ved fyllesyke/abstinens er \u00e5 betrakte som reparering. Jeg pleier ogs\u00e5 \u00e5 problematisere bruk av medisiner som demper hodepine og kvalme betinget av alkoholbruk.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l 9: Etter min mening b\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let peke\u00a0mot fysisk skade p\u00e5 seg selv eller andre. Slik jeg ser det, er det dekning for ogs\u00e5 \u00e5 medregne negativ atferd i forbindelse med alkoholbruk det v\u00e6re seg krangling, ukritisk pengebruk, utroskap, kj\u00f8ring dagen derp\u00e5, eller at man er s\u00e5 preget at man ikke kan utf\u00f8re daglige plikter.\u00a0\n\n## Praktisk gjennomf\u00f8ring.\n\nAUDIT- og CAGE-skjemaene kan lastes ned fra mange nettsteder. Man kan ogs\u00e5 lage sin egen papirl\u00f8sning. P\u00e5 Helsedirektoratet sin side \u00absnakkomrus.no\u00bb ligger det en elektronisk utgave av begge skjemaene som anbefalt.\n\nPasienten kan ogs\u00e5 fylle ut skjemaet p\u00e5 egen h\u00e5nd, eventuelt med en skriftlig veiledning vedlagt. Skjemaet skannes inn i journalsystemet.\n\n## Tolkning av AUDIT-verdi\n\nTabellen under er hentet fra AUDIT-manualen (4). Den er oversatt og noe bearbeidet av meg.\n\nAUDIT sin styrke er \u00e5 avdekke problemdrikking, mens CAGE har til hensikt \u00e5 avdekke avhengighetsdrikking. Ved h\u00f8y AUDIT-sk\u00e5r \u2013 hvor det er usikkerhet om pasienten er avhengig, eller ikke \u2013 kan man supplere med CAGE.\n\nDet finnes i dag mange ulike behandlingsmetoder b\u00e5de for personer med problemdrikking og for dem med avhengighetsdrikking. TSB er som regel den instans\u00a0som f\u00e5r kjennskap til pasientenes alkoholproblemer sist. Alkoholsamtalen er ofte utfordrende, og det kreves ofte litt trening i \u00e5 f\u00e5 noe godt ut av den. Et sted m\u00e5 man likevel begynne. Kartleggingsverkt\u00f8yene, som er nevnt her, kan v\u00e6re en godt start.\n\n## Referanser\n\n# Holder seg edru og nyktre som medforskere\n\n\n\n\n\nMarit Fonn Journalist \n\nDe har v\u00e6rt avhengige av ulike rusmidler. Men begge vet hvordan de vil bli m\u00f8tt av helsearbeidere. Og hvordan ikke.\n\nOdd Roar Hana og Sindre Remme Strand er to av medforskerne i prosjektet Ruver.\n\nDer er m\u00e5let \u00e5 skape ny kunnskap om hva som fremmer og krenker rusavhengige menneskers verdighet i m\u00f8te med helsepersonell. Medforskerne skal selv intervjue rusavhengige.\n\nLes om Ruver-prosjektet her:\u00a0F\u00f8r rusavhengig \u2013 n\u00e5 forsker\n\n*\u2013 Hva betyr det for deg \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette prosjektet?*\n\n\u2013 For det f\u00f8rste gir det en opplevelse av \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 noe som er st\u00f8rre enn deg selv. Jeg er med p\u00e5 noe helt nytt innen forskning. Det skaper eierf\u00f8lelse og mestringsf\u00f8lelse, sier Hana.\n\n## \u2013 Holder meg edru\n\n\u2013 For det andre betyr det at jeg holder meg edru, legger Hana til.\n\nHan gir mye av \u00e6ren til Oscar Tranv\u00e5g, sykepleieren og postdoktoren som leder prosjektet:\n\n\u2013 \u00c5 f\u00e5 den enorme tilliten fra ham betyr mye. Og siden han har v\u00e6rt p\u00e5 golvet selv som fagperson, vet han hvordan det er \u00e5 jobbe i rusomsorgen. Vi slipper \u00e5 forklare s\u00e5 mye, sier Odd Roar Hana.\n\n## Sluttet med LAR\n\nSindre Remme Strand har en lang rushistorie bak seg, og gikk i mange \u00e5r p\u00e5 amfetamin.\n\n ## 35 kroner timen, etter skatt, gir kommunen i helgetillegg. Er det verdt \u00e5 ofre familielivet for? sp\u00f8r Gro Lilleb\u00f8\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6d315de-06c1-4538-b615-7fbc9225c9c3"} +{"url": "https://norvetnet.no/dok/artikkel333.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:57Z", "text": "Norsk fregatt til Somalia\n\nRegjeringen vedtok torsdag at Sj\u00f8forsvaret skal sende en fregatt til Adenbukten for bekjempelse av piratvirksomhet. KNM Fridtjof Nansen slutter seg til EUs internasjonale marinestyrke i august. Piratvirksomhet utenfor Somalias nordkyst har i lang tid v\u00e6rt et utbredt problem. \n \n\nKlippet fra www.mil.no \nTekst: Vegard Gr\u00f8tt, Sj\u00f8forsvaret \n***Foto: FMS***\n\n \nSomaliske sj\u00f8r\u00f8vere har siden 1990-tallet stj\u00e5let store summer fra skipsfarten i Adenbukten. EU opprettet i fjor Operasjon Atalanta for \u00e5 stanse skipskarpringen. Styrken best\u00e5r av fart\u00f8yer og overv\u00e5kingsfly fra Frankrike, Tyskland, Nederland, Italia, Spania, Hellas og Storbritannia. \n \n \nKlikk\u00a0her for \u00e5 se video fra pressekonferansen \nSp\u00f8rsm\u00e5let om norsk deltakelse i Somalia har i lengre tid v\u00e6rt oppe til diskusjon. I dag gav regjeringen gr\u00f8nt lys til de bl\u00e5kledde i Sj\u00f8forsvaret. KNM Fridtjof Nansen er utpekt som Norges fregattbidrag til EUs marinestyrke. \n \n\u2013 Vi er motiverte for oppgaven og im\u00f8tekommer avgj\u00f8relsen med iver. Det er en n\u00f8dvendig og viktig beslutning. B\u00e5de jeg og besetningen min ser p\u00e5 dette som meningsfylt, sier skipssjef p\u00e5 KNM Fridtjof Nansen, kommand\u00f8rkaptein Ole Morten Sandquist. \n \n**\u2013 Vi er klare** \nRegjeringens beslutning gj\u00f8r at Sj\u00f8forsvaret m\u00e5 v\u00e6re klar til \u00e5 sende KNM Fridtjof Nansen s\u00f8rover i august. If\u00f8lge Sandquist blir det ingen kamp mot klokken for \u00e5 bli klar, men han sier det er en del ting som m\u00e5 p\u00e5 plass f\u00f8r avreise. \n \n\u2013 Det er et spesielt oppdrag. Besetningen og fart\u00f8yet m\u00e5 utbedre en del sm\u00e5ting, men vi er klare, p\u00e5peker skipssjefen. \n \n*- Hvilke utfordringer ser du for deg?* \n \n\u2013 Somalias langstrakte kyst i kombinasjon med utrygge havner, gj\u00f8r hele oppdraget til en ufordring. Heldigvis er fregatten v\u00e5r egnet til \u00e5 gj\u00f8re en utmerket jobb. Fregatten er moderne og kan operere selvstendig langt til havs. I tillegg har fregatten en god utholdenhet, s\u00e5 vi kan holde p\u00e5 lenge f\u00f8r vi m\u00e5 gi oss, forklarer Sandquist. \n \nSkipssjefen ser frem til Somalia-oppdraget, som i f\u00f8rste omgang skal vare et halvt \u00e5r. Han mener Norge vil gj\u00f8re en god jobb under Operasjon Atalanta. \n \n\u2013 Med de beste marinene samlet, og som vi har \u00f8vd mye med, kommer dette til \u00e5 bli bra. Jeg tror vi kommer til \u00e5 gli fint inn i styrken, sier Sandquist, som understreker at dette er en fredstidsoperasjon: \n \n\u2013 Det er et viktig poeng. Vi skal ikke inn i en krig, men sikre fred. \n \n**Motivert besetning** \nSjef for fregattv\u00e5penet, kommand\u00f8r Bj\u00f8rn Egenberg, deler Sandquist sitt syn p\u00e5 regjeringens beslutning. Han gleder seg til \u00e5 bidra internasjonalt. \n \n\u2013 Vi har ventet p\u00e5 beslutningen en stund. Det er et spennende oppdrag, og vi gleder oss til \u00e5 hjelpe til i Adenbukten. Hovedfokuset v\u00e5rt kommer til \u00e5 ligge p\u00e5 piratvirksomheten og FNs matvareprogram, sier Egenberg. \n \nKommand\u00f8ren forteller at besetningen kommer til \u00e5 best\u00e5 av dyktige mennesker. Fregattens vernepliktige mannskap m\u00e5 skriver under en kontrakt f\u00f8r de kan reise ned til sydligere breddegrader. Det kommer til \u00e5 l\u00f8se seg, skal vi tro Egenberg. \n \n\u2013 Besetningen er motivert. I tillegg til v\u00e5re egne, kommer ogs\u00e5 andre marineavdelinger til \u00e5 gj\u00f8re styrken v\u00e5r komplett. Vi skal stille slagkraftige i august, konkluderer Fregattv\u00e5pensjefen. \n \n**Gylden mulighet** \nKvalitet og moderne teknologi kommer ikke av seg selv. De fem fregattene i Nansen-klassen har kostet en betydelig sum. Sjef for Kysteskadren, flaggkommand\u00f8r H\u00e5kon Tronstad, ser p\u00e5 Somalia-oppdraget som en gylden mulighet til \u00e5 vise det norske folk at fregattene er verdt hver eneste krone. \n \n\u2013 Vi er glade for utfordringen regjeringen har gitt oss. De nye fregattene er sv\u00e6rt fleksible og egner seg godt til denne type operasjoner. Vi kl\u00f8r i fingrene etter \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re en innsats som tydelig viser frem den nye marinen, sier marinesjefen. \n \n*\u2013 Hva tenker du om regjeringens beslutning?* \n \n\u2013 Det er ikke vi som bestemmer hvor vi skal og hva vi skal gj\u00f8re. Vi er et verkt\u00f8y for Stortinget, regjeringen og det norske folk. Fokuset v\u00e5rt ligger p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en best mulig jobb, svarer Tronstad. \n \n\u2013 Vi skal f\u00e5 dette til, avslutter marinesjefen. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "39384220-99d8-4f09-b682-54a582c0a2dd"} +{"url": "https://www.randstad.no/vare-kontorer/oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:10Z", "text": "# bemanning og rekruttering i oslo.\n\nRandstad er et bemanningsselskap i Oslo. Vi tilbyr bemanning og rekruttering i Oslo og Akershus\u00a0med spesielt fokus p\u00e5 HR, administrasjon, salg, kundeservice, bygg og anlegg, lager og logistikk og produksjon. Via v\u00e5rt s\u00f8sterselskap Dfind tilbyr vi ogs\u00e5 tjenester innen omstilling, IT, \u00f8konomi, engineering og executive search\n\n \n# foresp\u00f8rsel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e852358-ba23-4c3d-9cae-8a8c22faa8b7"} +{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2018/01/23/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:17Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 23. januar 2018\n\n\n\n# Gusje-gr\u00f8nt r\u00f8nt ble til sort \\!\\!\\! (Interi\u00f8r-bom de lux\\!)\n\nHusker du at\u00a0jeg spraylakkerte 3 av 4 trip trapp stoler gr\u00f8nne\u00a0for en god stund tilbake? Ikke hvilket som helst gr\u00f8nn farge, men en stygg gusjegr\u00f8nn variant \u2013 fargekartet l\u00f8y ganske bra syns jeg. Likevel beholdt jeg stolene en stund for \u00e5 se om kanskje endret mening om dem. Det gjorde jeg **ikke**. Konklusjonen var, **forandringen fryder ikke**.\n\nS\u00e5 n\u00e5 er malt igjen. Denne gangen med interi\u00f8r maling og ikke spraymaling.\n\n\n\nInteri\u00f8r inspo tripp trapp stol Fruabevershverdag\n\nDenne gange klonkluderte vi alle med at, **forandringen fryder**\\! Dessuten syns jeg at sort passer fint med den\u00a0gr\u00f8nne plante dillaen jeg fortsatt har\\!\n\n**Hva syns du? Sort er langt finere enn de stygge, gr\u00f8nne Tripp Trapp stolene vi hadde, ikke sant? Har du noen sm\u00e5 eller store oppussingsprosjekt?** Fortell meg\\!\n\nKlem,\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt: \n \nmai 2009 \njuli 2013 \napril 2018 \n \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n\n\n### Dette er oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a62a1e2-f3a9-4b8b-98a2-f2501344dda9"} +{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/12620/Denver-og-tre-strake.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:14Z", "text": "- Han var bra idag, Seieren ble veldig enkel. Jeg synes for \u00f8vrig at han har f\u00e5tt mye ufortjent kritikk. Man har klaget p\u00e5 aksjonen hans, og man har stemplet ham som usikker. ikke glem at han vant ti l\u00f8p ifjor. Og sist feilet han fordi han fikk en hovknusning. Det var et rent uhell, understreker Rune Wiig som trener og kusker den Nederland-f\u00f8dte hingsten. 14 Cronos F. Boko fikk 60 000 kroner for \u00e5 vinne p\u00e5 1.18,0v/3140 meter. Hesten er eid av Solsikke Invest.\u00a0I V75 var vinneren favoritt, og utgangsverdien var 47 kroner.
\n- Hesten har slitt med en seneskade, men har t\u00e5lmodige, snille eiere og har f\u00e5tt god tid p\u00e5 seg. Jeg tror vi skal f\u00e5 mye moro med denne hesten fremover. Han var for \u00f8vrig veldig n\u00e6r galoppen tidlig i l\u00f8pet, men klarte \u00e5 holde seg til trav, smilte Tom Erik Solberg. I V75 var vinneren favoritt, og verdien var n\u00e5 185 kroner.

\n- Jeg kunne ikke risikere \u00e5 galoppere ved \u00e5 ta imot Reventon. Jeg vurderte sjansen som st\u00f8rre ved \u00e5 slippe teten og g\u00e5 ut i posisjonen utvendig for 9 Reventon, sa Jeanett Marie Dagsvold.
\n- Han var veldig god idag, og K\u00e5re Refsland har gjort en utmerket trenerjobb. Jeg g\u00e5r p\u00e5 trenerskolen p\u00e5 Starum, og det er klart det er stort for meg \u00e5 komme hjem og vinne V75-l\u00f8p, smilte Johan Kringeland Eriksen etter at Kringelandtellus hadde vunnet p\u00e5 1.25,9v/2120 meter. F\u00f8rstepremien var 70 000 kroner. K\u00e5re Refsland og Geir Arne Eriksen eier hesten.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ef72819-7f48-4b98-9860-def7221ca71b"} +{"url": "http://enrei.info/bestemor-chat-gratis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:05Z", "text": "Ipsos sin unders\u00f8kelse om antall brukere i sosiale medier i Norge.Flere quizzer, sE alle quizzer, mER, eventyrtid.GET started NOW, join the Online Marketing Certification Program.VIS alle spillene, tOPP videoer, flere videoer, sE alle videoene.Vis mer, men det er viktig \u00e5 vite hvordan Snapchat fungerer f\u00f8r du tar det i bruk.Men gj\u00f8r du det, f\u00e5r avsenderen alltid et varsel om det.Andelen med Snapchat-profil i den godt voksne aldersgruppen har mer enn tredoblet seg de siste to \u00e5ra.The acute need to accelerate the pipeline of revenue management talent exists around the globe.Trykk p\u00e5 klokke-ikonet nederst til venstre og velg en tidsperiode mellom \u00e9n og ti sekunder. \nChatting: Du m\u00e5 ikke svare en snap med en annen snap. \n\n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a12493-cc29-4e0d-8d5a-bdd47521a138"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2014/01/ber-siv-jensen-endre-regelverket1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:21Z", "text": "Publisert: 21. januar 2014\n\n## Ber Siv Jensen endre regelverket\n\nPressemelding:\u00a0Norge har et meget stort udekket behov for investeringer i infrastruktur knyttet til energi, transport, vann og avl\u00f8p. Samtidig sitter norske livsforsikringsselskaper og pensjonskasser p\u00e5 mer enn 1250 milliarder kroner i pensjonskapital som trenger langsiktig og trygg plassering.\u00a0 N\u00e5 \u00f8nsker NHO, KS og Finans Norge at Siv Jensen skal endre regelverket slik at pensjonspengene kan v\u00e6re med \u00e5 bygge infrastruktur.\n\nDette kom frem p\u00e5 en konferanse som NHO, Finans Norge og KS arrangerte i Oslo i dag.\n\nP\u00f6yry har p\u00e5 oppdrag fra de tre organisasjonene utarbeidet en rapport om finansiering av infrastruktur i Norge. Den viser at det er store udekkede behov for investeringer i infrastruktur i Norge. En velfungerende infrastruktur er sentralt for en moderne \u00f8konomi. Landets behov for investering i infrastruktur de n\u00e6rmeste \u00e5rene er betydelig, bl.a. som f\u00f8lge av befolknings\u00advekst, urbanisering og etterslep etter mange \u00e5rs manglende vedlikehold. Rapporten reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan investeringer i samferdsel, str\u00f8m, vann og avl\u00f8p skal finansieres.\n\n\\- Norge trenger et l\u00f8ft n\u00e5r det gjelder investeringer i infrastruktur. Manglende infrastruktur er en konkurranseulempe for norsk n\u00e6ringsliv. P\u00f6yry har for eksempel beregnet \u00e5rlige forsinkelseskostnader for godsn\u00e6ringen i E-18 Vestkorridoren til mellom 670 og 1000 millioner kroner, sa administrerende direkt\u00f8r Kristin Skogen Lund i NHO.\n\n\\- Norske livsforsikringsselskaper og pensjonskasser forvalter over 1250 milliarder kroner i pensjonskapital, og har et \u00f8kende behov for \u00e5 investere i eiendeler som er tilpasset de langsiktige forpliktelsene som de har p\u00e5tatt seg. Investeringer i infrastruktur kan v\u00e6re egnet til \u00e5 ivareta dette plasseringsbehovet, sa administrerende direkt\u00f8r Idar Kreutzer i Finans Norge.\n\n\\- Vi har et etterslep p\u00e5 mellom 60 og 100 milliarder p\u00e5 kommunale og fylkeskommunale veier. Dette er investeringer som det er vanskelig \u00e5 finansiere p\u00e5 ordin\u00e6r m\u00e5te over kommunale budsjetter. Det er derfor viktig \u00e5 se p\u00e5 alternative finansieringskilder, sa styreleder Gunn Marit Helgesen i KS.\n\nDe tre organisasjonene har n\u00e5 sendt brev til finansminister Siv Jensen hvor man oppfordrer til \u00e5 endre regelverket slik at livsforsikringsselskaper og pensjonskasser kan investere mer i infrastrukturprosjekter. Disse endringene vil kunne frigj\u00f8re et stort potensial for private investeringer i samfunnsmessig infrastruktur, samtidig som pensjonsmidler sikres en fornuftig og langsiktig avkastning, mener de tre.\n\n**For sp\u00f8rsm\u00e5l/kommentarer: \n**Jan Erik F\u00e5ne, direkt\u00f8r kommunikasjon og samfunn Finans Norge; tlf: 92 21 36 40 \nKjell Erik Saure, pressekontakt KS, tlf 90 60 15 03 \n\u00d8yvind Lind-Fossen, informasjonssjef NHO tlf 95 24 13 38\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcb9e80f-4aab-4b7a-a9f5-4cf060a1eb1a"} +{"url": "https://www.motor.no/tester/veimat/anitas-sjomat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:48Z", "text": "# Norges beste fastfood\n\nAnitas Sj\u00f8mat p\u00e5 Sakris\u00f8y i Lofoten har ikke bare god og enkel mat, men er ogs\u00e5 en attraksjon i seg selv.\n\nSist oppdatert: 29.06.2017\nPoeng\n### Sjekk alle stedene vi har testet Norge rundt,\u00a0og finn din favorittkro\\!\n\nDet skyldes den idylliske beliggenheten, de godt vedlikeholdte og vakre bygningene, og opplevelsen av noe autentisk som noen har ivaretatt med stolthet.\n\nKvinnen bak heter Anita Gylseth. Ikke vet vi om hun sto bak disken denne dagen, men servicen var up\u00e5klagelig.\n\nForresten, up\u00e5klagelig er et d\u00e5rlig ord. Den var hjertelig, uten \u00e5 v\u00e6re p\u00e5klistret.\n\nOg fiskeburgeren, som smakte akkurat s\u00e5 godt vi hadde h\u00e5pet, kunne nytes ute i solen denne dagen. Burgeren finnes i flere varianter, og det er stort sett det som er p\u00e5 menyen.\n\nSKIKKELIG DIGG: En kjempegod fiskeburger med godt burgerbr\u00f8d.\n\nSalaten og dressingen som f\u00f8lger med er begge gode. Og burgerbr\u00f8det, med gulrot, l\u00f8fter ogs\u00e5 opplevelsen.\n\nTil dessert fristet damen bak disken hos Anitas Sj\u00f8mat med cookies, samtidig med at hun beklagde at de var utsolgt for kanelboller.\n\nDa vi kom inn for \u00e5 kj\u00f8pe kaffe hadde hun funnet en kanelbolle, og sa at det nok var meningen, s\u00e5nn at jeg kunne f\u00e5 smake.\n\nFor dette var ikke hvilken som helst kanelbolle, den var fra \u00c5 (det ytterste punktet i Lofoten), stekt i steinovn, og selvsagt ble det den beste opplevelsen noensinne av en kanelbolle. For det meste sitter i hodet \u2013 og en del i smaksl\u00f8kene.\n\nVERDT EN STOPP: Det beste stedet i Lofoten \u00e5 stoppe for en matbit. \n\nStedet har en godt utvalg av ting du kan ta med, fisk, ost, og syltet\u00f8y. Dette er det beste stedet i Lofoten \u00e5 stoppe for en matbit.\n\nMinuset er at det bare ett langbord inne, hvis v\u00e6ret er d\u00e5rlig ...\n\n*(Testet av Motor juni 2017. Ingen vet at vi tester n\u00e5r vi er p\u00e5 bes\u00f8k.)*\n\n#### Anitas sj\u00f8mat\n\n**Vi testet:** Anitas Sj\u00f8mat p\u00e5 Sakris\u00f8y, langs E10 i Lofoten, 8390 Sakris\u00f8y.\n\n\n\n### F\u00f8rsteinntrykk: 8/10\n\n8\n\nVeldig hyggelig og eksotisk (for oss s\u00f8rfra) og ordentlig. Godt med parkering. Dessverre begrenset med sitteplasser inne.\n\n### Meny: 8/10\n\n8\n\nFiskeburgere i mange varianter, kaker og kaffe. Lite utvalg, men med s\u00e5 mye trafikk er nok det bevisst, men vi hadde \u00f8nsket oss enda st\u00f8rre utvalg av sj\u00f8mat/fiskeretter.\n\n### Smak: 9/10\n\n9\n\nVeldig gode fiskeburgere. Veldig gode kanelboller, og god kaffe.\n\n### Hjemmelaget: 8/10\n\n8\n\nJa, stort sett, noe leveres lokalt, som det du kan kj\u00f8pe med (eksempelvis syltet\u00f8y og ost). Ikke hjemmelagde cookies.\n\n### Drikke: 7/10\n\n7\n\nLokalt \u00f8l, god rabarbrajuice. Litt brus, begrenset utvalg av drikke. Kaffe i flere varianter (Nespresso).\n\n### Pris: 8/10\n\n8\n\n99 kroner for den mest popul\u00e6re fiskeburgeren. 70 kroner for kanelbolle og kaffe. Ikke dyrt, men heller ikke billig.\n\n### Service: 10/10\n\n10\n\nKunne ikke v\u00e6rt bedre.\n\n### Barnevennlig: 10/10\n\n10\n\nAbsolutt, selv om det ikke er spesielt lagt til rette for barn, s\u00e5 er blant annet de t\u00f8rkede torskekjeftene noe barna vil huske lenge. Og tipper mange vil like burgeren.\n\n### Renhold: 7/10\n\n7\n\nFint og rent, alt p\u00e5 stell. Delikat innend\u00f8rs. Ute var det ikke alle bord som var ryddet og vasket.\n\n### Toaletter: 6/10\n\n6\n\nFint og rent toalett, men bare ett, s\u00e5 her blir det fort k\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d25140af-454f-4614-9f6f-cb91522f4280"} +{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/slovenia/poengberegning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:35Z", "text": "# Slovenia - poengberegning\n\n## Hvordan blir s\u00f8knaden din poengberegnet?\n\n## Gjennomsnittskarakter omregnet til norsk\n\nFor \u00e5 regne ut poengsummen din m\u00e5 du regne ut gjennomsnittet av\u00a0alle karakterene fra de 3 siste \u00e5rene p\u00e5 videreg\u00e5ende skole og eksamenskarakterene dine.\u00a0Dette gjennomsnittet regner du om via omregningstabellen under. For \u00e5 bruke omregningstabellen m\u00e5 karakterene dine fra Slovenia f\u00f8rst regnes om til en tallverdi. Dette gj\u00f8r du i tabell A:\n\n### Tabell A:\n\n| Slovensk \u00a0karakterer | Tallverdi\\* |\n| -------------------- | ----------- |\n| Odli\u010dno | 5 |\n| Prav dobro | 4 |\n| Dobro | 3 |\n| Zadostno | 2 |\n| Nezadostno | 1 |\n\n\\*Skala 1-5 med 2 som laveste st\u00e5karakter\n\nEtter \u00e5 ha gitt alle karakterene, unntatt ordenskarakteren, en tallverdi regner du ut gjennomsnittet av alle karakterene, b\u00e5de standpunkt og eksamen fra de 3 siste \u00e5rene. Dette gjennomsnittet regner du om via omregningstabellen, tabell B, for \u00e5 finne norsk gjennomsnittskarakter. S\u00e5 ganger du tallet med 10.\n\n### Tabell B:\n\n| Slovenia | Norge | Slovenia | Norge | Slovenia | Norge | Slovenia | Norge |\n| :------: | :---: | :------: | :---: | :------: | :---: | :------: | :---: |\n| 2,00 | 2,00 | 2,80 | 3,07 | 3,55 | 4,07 | 4,30 | 5,07 |\n| 2,05 | 2,07 | 2,85 | 3,13 | 3,60 | 4,13 | 4,35 | 5,13 |\n| 2,10 | 2,13 | 2,90 | 3,20 | 3,65 | 4,20 | 4,40 | 5,20 |\n| 2,15 | 2,20 | 2,95 | 3,27 | 3,70 | 4,27 | 4,45 | 5,27 |\n| 2,20 | 2,27 | 3,00 | 3,33 | 3,75 | 4,33 | 4,50 | 5,33 |\n| 2,25 | 2,33 | 3,05 | 3,40 | 3,80 | 4,40 | 4,55 - | 5,40 |\n| 2,30 | 2,40 | 3,10 | 3,47 | 3,85 | 4,47 | 4,60 | 5,47 |\n| 2,35 | 2,47 | 3,15 | 3,53 | 3,90 | 4,53 | 4,65 | 5,53 |\n| 2,40 | 2,53 | 3,20 | 3,60 | 3,95 | 4,60 | 4,70 | 5,60 |\n| 2,45 | 2,60 | 3,25 | 3,67 | 4,00 | 4,67 | 4,75 | 5,67 |\n| 2,50 | 2,67 | 3,30 | 3,73 | 4,05 | 4,73 | 4,80 | 5,73 |\n| 2,55 | 2,73 | 3,35 | 3,80 | 4,10 | 4,80 | 4,85 | 5,80 |\n| 2,60 | 2,80 | 3,40 | 3,87 | 4,15 | 4,87 | 4,90 | 5,87 |\n| 2,65 | 2,87 | 3,45 | 3,93 | 4,20 | 4,93 | 4,95 | 5,93 |\n| 2,70 | 2,93 | 3,50 | 4,00 | 4,25 | 5,00 | 5,00 | 6,00 |\n| 2,75 | 3,00 | | | | | | |\n\n#### Forklaring til omregningstabellen\n\nHvert tall i Slovenia-kolonnen i tabellen over (fra 2,00 til 5,00) dekker desimalene 00 til 04 eller 05 til 09, dvs at karakteren 2,00 omfatter alle gjennomsnitt fra 2,00 til 2,04, karakteren 2,05 omfatter alle gjennomsnitt fra 2,05 til 2,09 osv.\n\nOmregningstabellen er basert p\u00e5 line\u00e6r omregning.\n\n## Karakterer i norsk\n\nKarakteren du har f\u00e5tt i norsk regnes om til karakterskalaen man bruker i norsk videreg\u00e5ende skole. I tabellen under ser du hvordan de blir regnet om.\n\nHvis du har tatt norsk i videreg\u00e5ende skole m\u00e5 du regne ut gjennomsnittet av alle norskkarakterene p\u00e5 kompetansebeviset ditt.\n\nHvis du har dekket norskkravet p\u00e5 annen m\u00e5te enn nevnt i tabellen, f.eks. med vitnem\u00e5l fra 10-\u00e5rig norskspr\u00e5klig grunnskole, skal det ikke regnes inn noen egen karakter for norsk.\n\nTabellen gjelder for \u00e5rets opptak. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at omregningen av resultater p\u00e5 de ulike norsktestene kan bli endret til senere \u00e5rs opptak.\n\n## Spr\u00e5k- og realfagspoeng\n\nDu kan f\u00e5 inntil 4 spr\u00e5k- og realfagspoeng. Det er kun fag du har tatt i videreg\u00e5ende skole som kan gi spr\u00e5k- eller realfagspoeng.\u00a0I tabellen under ser du hvilke fag du kan f\u00e5 poeng for. Du f\u00e5r ikke poeng for engelsk eller skandinaviske spr\u00e5k. Fag som ikke er nevnt i tabellen gir ikke poeng.\n\n## Tilleggspoeng\n\nHvis du f\u00e5r tilleggspoeng, blir disse ogs\u00e5 lagt til i konkurransepoengsummen din. Du kan f\u00e5 poeng for\n\n - alderspoeng\n - kj\u00f8nnspoeng\n - opptakspr\u00f8ver\n - h\u00f8yere utdanning, fagskole, milit\u00e6rtjeneste, siviltjeneste eller folkeh\u00f8gskole\n\n## Du konkurrerer i ulike kvoter\n\nDe to hovedkvotene du kan konkurrere i er ordin\u00e6r kvote og kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l. Du kan ogs\u00e5 konkurrere i andre kvoter.\n\n### Ordin\u00e6r kvote\n\nAlle s\u00f8kere konkurrerer i\u00a0ordin\u00e6r\u00a0kvote. I ordin\u00e6r kvote konkurrerer du med konkurransepoengene dine. Konkurransepoeng best\u00e5r av skolepoeng, alderspoeng og eventuelle tilleggspoeng.\n\n### Kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l\n\nHvis du ikke fyller mer enn 21 \u00e5r det \u00e5ret du s\u00f8ker opptak, og har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole p\u00e5 normert tid, kan du konkurrere i kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l.\n\nFor deg som har utdanning fra Slovenia\u00a0betyr normert tid at du har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole\u00a0i l\u00f8pet av 4 sammenhengende \u00e5r. Spesielle opptakskrav m\u00e5\u00a0v\u00e6re tatt i l\u00f8pet av disse 4 \u00e5rene.\n\nDu kan dekke kravet i norsk og engelsk til og med det \u00e5ret\u00a0du fyller 21 \u00e5r.\u00a0\n\n50 % av alle studieplassene gis i denne kvoten, og du konkurrerer kun med skolepoengene dine.\n\n## \u00a0\n\nPublisert 23. jan. 2013 09:49 - Sist endret 22. jan. 2019 15:29\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "829b609e-f38b-4752-b9f5-7ec859143525"} +{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11741861-krf-bor-forbli-et-blokkuavhengig-sentrumsparti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:01Z", "text": " Steinar Reiten\n\n# KrF b\u00f8r forbli et blokkuavhengig sentrumsparti\n\nDebatten om veien videre for KrF og ulike regjeringsalternativer n\u00e5r nye h\u00f8yder, drevet av en senasjonshungrig presse som ivrig t\u00f8mmer bensin p\u00e5 b\u00e5let for \u00e5 skape mest mulig konflikt og dermed h\u00f8yere opplagstall. Som en av \u00e5tte representanter i KrFs stortingsgruppe f\u00f8ler jeg behov for \u00e5 p\u00e5peke at det finnes et tredje alternativ: \u00c5 bli v\u00e6rende i den posisjonen KrF n\u00e5 har, der vi i gjennomsnitt oppn\u00e5r et viktig gjennomslag hver uke for v\u00e5r ansvarlige og konsistente sentrumspolitikk.\n\nPublisert: 3. okt 2018\n\nJeg mener prim\u00e6rt at KrF ikke b\u00f8r g\u00e5 inn i regjering n\u00e5, men fortsette i rollen som et konstruktivt opposisjonsparti med vippemakt i Stortinget. Pressen pr\u00f8ver \u00e5 framstille KrF som et vingle-parti, men det vi har gjort det siste \u00e5ret er \u00e5 f\u00f8re en konsistent og sammenhengende sentrumspolitikk der vi noen ganger st\u00f8tter regjeringen, andre ganger opposisjonen. Det er rett og slett journalistene som leser KrF feil \u2013 de fleste av dem er s\u00e5 opphengt i toblokk-tenkingen at de ikke er i stand til \u00e5 se at vi faktisk representerer et tredje alternativ med v\u00e5r sentrumspolitikk.\n\nV\u00e5r n\u00f8kkelposisjon i Stortinget har gitt oss mange viktige seire og gjennomslag det siste \u00e5ret, og hvis vi g\u00e5r inn i regjering (uansett hvilken) er sentrum utradert i norsk politikk. Da blir det ogs\u00e5 mye vanskeligere \u00e5 f\u00e5 fullt gjennomslag for saker som er viktige for oss, slik vi n\u00e5 greier det hver uke i gjennomsnitt (40 tydelige KrF-seire ble presentert p\u00e5 KrFs pressekonferanse like f\u00f8r sommerferien - \u00e5tte m\u00e5neder etter at det n\u00e5v\u00e6rende Storting tr\u00e5dte sammen\\!). \u00c5 oppgi en posisjon som gir oss s\u00e5 mange seire og gjennomslag for en ansvarlig og verdibasert sentrumspolitikk s\u00e5 tidlig i stortingsperioden, er etter min mening uklokt. \n \nHvis jeg blir stilt overfor valget om enten \u00e5 g\u00e5 inn i Solberg-regjeringen eller en St\u00f8re-ledet regjering, s\u00e5 velger jeg det f\u00f8rste forutsatt at vi f\u00e5r gjennomslag for viktige profilsaker i forhandlinger om regjeringsplattform. Hvis ikke disse forhandlingene f\u00f8rer fram, s\u00e5 b\u00f8r vi etter min mening fortsette i den rollen vi har n\u00e5 som et blokkuavhengig sentrumsparti som vipper flertallet i Stortinget fra sak til sak. \u00c5 g\u00e5 inn i en AP-ledet regjering er etter min mening helt uaktuelt. Da gir vi fra oss v\u00e5r posisjon som vippe-parti til SV, med R\u00f8dt som uavhengig st\u00f8ykilde p\u00e5 ytterste venstre fl\u00f8y. Det vil bety at alle kamper om verdisaker som er viktige for KrF, og der ytterste venstre er v\u00e5r ideologiske motpol, i realiteten er tapt f\u00f8r kampen starter. \n \nN\u00e5 f\u00e5r vi uansett en god og demokratisk prosess der hele partiorganisasjonen blir involvert ved at det avholdes et ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te. Da er det partiets h\u00f8yeste organ med vektet sammensetning ut fra medlems- og stemmetall i de ulike fylkene, som avgj\u00f8r det vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5let om veivalg videre / regjeringssamarbeid. V\u00e5r partileder Knut Arild Hareide har med dette vist fremragende lederskap ved \u00e5 legge opp til en beslutningsprosess som gj\u00f8r at vi kan vi g\u00e5 videre som ett lag. Vi har alle et felles ansvar for \u00e5 opptre lojalt i forhold til vedtaket som blir gjort.\u00a0\n\n## Bli med i debatten\\!\n### Torbj\u00f8rn Greipsland\n## Blokkuavhengig, men ny profil\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\nDet er mange grunner til \u00e5 argumentere for at KrF forblir i opposisjon og ikke med i noen regjering, slik Reiten gj\u00f8r. Det er i samsvar med det KrF gikk til valg p\u00e5, ja til Solberg som statsminister, og nei til \u00e5 sitte i regjering med FrP. Det er en fordel \u00e5 holde l\u00f8fter.\n\nMen skal KrF med det standpunktet holde seg over sperregrensa, m\u00e5 det skje en betydelig endring i KrFs profil, for ikke \u00e5 si oppf\u00f8rsel.\n\nMan m\u00e5 f\u00e5 hele landsm\u00f8tet med p\u00e5 dette. Og blir det ikke flertall verken for samarbeid med h\u00f8yresiden eller venstresiden, s\u00e5 b\u00f8r landsm\u00f8tet helhjertet kunne si ja til n\u00e5v\u00e6rende sentrumsposisjon.\n\nMen da m\u00e5 det ogs\u00e5 bli slutt p\u00e5 utspillene om at n\u00e5 m\u00e5 KrF binde seg til et regjeringsalternativ. N\u00e5r det stadig har kommet slike, s\u00e5 gj\u00f8r det velgerne forvirret. N\u00e5 regner jeg med at p\u00e5 landsm\u00f8te vil kursvalg bli avgjort. Selvsagt m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 gi uttrykk for sin mening fortsatt. Men man skal ogs\u00e5 v\u00e6re klar over at det skaper usikkerhet for ikke \u00e5 si forvirring, slik det har gjort til n\u00e5. Og det skader KrF.\u00a0\n\nFlere hevder at b\u00e5de KrF og Ap ikke var gode nok foran siste valg til \u00e5 presentere sine egne standpunkter. B\u00e5de Hareide og andre var for opptatt av \u00e5 kritisere. Det er greit \u00e5 markere uenighet med b\u00e5de popul\u00e6r statsminister og andre, men det m\u00e5 ikke g\u00e5 utover presentasjon av egne synspunkter. Det gjorde det foran siste valg. Foruten at KrF gikk til valg p\u00e5 et regjeringsalternativ som den gang, ikke sikkert for alltid, var preget av solid forankring i fantasiens verden. Det var et \u00f8deleggende standpunkt jeg enn\u00e5 ikke skj\u00f8nner hvordan hele ledelsen KrF kunne g\u00e5 inn for det.\n\nDen ordbruk som politikerne bruker, har betydning. Ord virker. Men jeg tror KrF skal overlate til velgerne \u00e5 d\u00f8mme om hvordan politikere uttrykker seg. Velgerne har solid d\u00f8mmekraft.\n\nSylvi Listhaug har f\u00e5tt mye kritikk for sin spr\u00e5kbruk. Det tror jeg hun har vunnet mer p\u00e5 enn tapt. Men da hun kritiserte KrF for \u00e5 v\u00e6re mer opptatt av \u00e5 n\u00e5 en prosent av brutto nasjonalprodukt i bistand enn \u00e5 hjelpe, sitert etter minnet, s\u00e5 var det bom og usant. Listhaug hadde st\u00e5tt seg p\u00e5 \u00e5 beklage det.\n\nMen derimot traff hun godt med \u00e5 si at Hareide sleikte imamer oppetter ryggen n\u00e5r man husker sammenhengen det ble brukt i. Hareide burde ha smilt av det. Det et godt folkelig uttrykk for situasjonen. Folk forstod det \u2013 i motsetning til alle fremmedordene politikere og skribenter liker \u00e5 smykke seg med. Og hva var bakgrunnen? Ganske alvorlig, veldig alvorlig. N\u00e5r det kommer en kjent islaml\u00e6rer til en muslimsk ungdomskonferanse, og vedkommende st\u00e5r for d\u00f8dsstraff for homofilt samliv, og verken pressefolk eller politikere, heller ikke ungdomspolitikere, reagerer s\u00e6rlig, ja, da er det grunn til \u00e5 synge ut slik Listhaug gjorde. Og etterp\u00e5 fikk hun mye st\u00f8tte for at hun sa fra, ogs\u00e5 fra Oslo-aviser som VG. Men da hadde velgerne alt sett hvem som tok opp dette, og hvem som var tause. Og slikte imamen.\n\nMen blir KrF-politikere og andre opptatt av \u00e5 kritisere spr\u00e5kbruken hennes, tror jeg de taper mye mer enn de vinner.\n\nFor skal KrF ha velgernes st\u00f8tte til \u00e5 v\u00e6re i n\u00e5v\u00e6rende posisjon, m\u00e5 de fremheve sine standpunkter og hva de har f\u00e5tt gjennomslag for.\n\nN\u00e5r Hugin og Munin m\u00e5 hjelpe politisk avdeling i VL med \u00e5 p\u00e5peke at i sommer trakk Hareide forn\u00f8yd fram alt det KrF hadde f\u00e5tt gjennomslag for i samarbeidet med regjeringen, mens han n\u00e5 uttalte omtrent det motsatte, ja, s\u00e5 f\u00e5r man ikke tillit for slik motsigelse. Selv om hensikten var \u00e5 samle st\u00f8tte til samarbeid med partiene p\u00e5 venstresiden.\n\n### Bj\u00f8rn Blokhus\n## KrF som 'verdibasert' diskusjonsklubb ?\nHareide s\u00f8ker makt hvor enn den kan finnes. Opportunismen er p\u00e5fallende n\u00e5r ryggraden mangler.\n\nSt\u00f8res og Hareides siste sjangse til makt er \u00e5 'kuppe' regjeringsmakt f\u00f8r kommunevalget. En opptur i valget kan gi vind i seilene for en konvoi av AP, MDG, Sp, R\u00f8dt, KrF og SV .\n\n\u00a0'T\u00e5kefyrste' f\u00e5r en krevende oppgave med \u00e5 holde dem sammen .\n\n\n\n### Sissel Rimehaug Weydahl\n\n## Lytt til alle nye stemmer\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\nN\u00e5 m\u00e5 landsm\u00f8tet ta p\u00e5 alvor signalene de f\u00e5r med alle nye innmeldinger. Disse\u00a0har neppe meldt seg inn for at KrF skal holde seg i midten alene og st\u00f8tte en regjering med FrP. Jeg er redd KrF g\u00e5r tilbake til sperregrensen hvis dette skjer. I dag er KrF kommet opp p\u00e5 5 prosent tallet\\!\u00a0Vi er mange som har ventet p\u00e5 at\u00a0KrF gj\u00f8re\u00a0seg fri fra stempelet som borgerlig parti. Hvilke signaler sender den merkelappen om hva KrF st\u00e5r for?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91f3c01a-fb6b-4e0e-90e6-335386d3f26d"} +{"url": "https://forskning.no/innvandring-velferdsstat-sosiale-relasjoner/integrering-av-innvandrere-er-ikke-en-kontorjobb/556351", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:50Z", "text": "# Integrering av innvandrere er ikke en kontorjobb\n\n### N\u00e5r et helt samfunn engasjerer seg i \u00e5 integrere innvandrere, blir resultatet langt bedre enn om bare profesjonelle blir satt til oppgaven.\u00a0\n\n\n\nSiw Ellen Jakobsen\n\n Publisert tirsdag 17. juni 2014 - 05:00 \n\n \n\n\")\n\nIntegrering av innvandrere og flyktninger er noe mange lokalsamfunn sliter med.\n\nFins det en suksessoppskrift? Hvordan ser den i s\u00e5 fall ut? Mange vil gjerne vite mer, og Agderforskning satser n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 fram mer kunnskap. Pilotstudier i to Agder-kommuner viser tydelig at det arbeides veldig forskjellig med integrering.\n\n**Mye mer enn norskoppl\u00e6ring**\n\nI Arendal jobber l\u00e6rerne i voksenoppl\u00e6ringen med s\u00e5 altfor mye mer enn \u00e5 undervise innvandrerne i norsk.\n\n\u2013 Noen av l\u00e6rerne i Arendal er i perioder engasjert n\u00e6rmest d\u00f8gnet rundt med \u00e5 hjelpe elevene sine i \u00e5 l\u00f8se utfordringer i hverdagen.\n\nDet forteller Eugene Guribye, seniorforsker ved Agderforskning. Han har sammen med Knut Hidle unders\u00f8kt l\u00e6rerne i voksenoppl\u00e6ringen i Arendal. Guribye s\u00e5 p\u00e5 l\u00e6rernes hjelperroller i forhold til nyankomne innvandrere.\n\n\")\n\n\u2013 Det kan dreie seg om praktiske gj\u00f8rem\u00e5l, som for eksempel \u00e5 oversette et brev. Men det kan ogs\u00e5 dreie seg om mer krevende hjelp, for eksempel i sorgprosesser over d\u00f8de slektninger eller i gjenforeningssaker. Noen ganger f\u00e5r de desperate rop om hjelp fra kvinner som er blitt banket opp av mannen sin eller innvandrere som \u00f8nsker \u00e5 ta sitt eget liv i fortvilelse, forteller han.\n\nL\u00e6rerne opplever at det er lite flyt i tjenesteapparatet rundt de nyankomne. Dermed blir det l\u00e6rerne, som i utgangspunktet skal ha ansvaret for undervisningen, som f\u00e5r knutepunktfunksjonen mellom innvandrerne og tjenestene. Denne funksjonen kan til tider n\u00e6rmest bli altoppslukende.\n\n**Lykkes i Lindesnes**\n\nI Lindesnes kommune har flyktningkontoret ansvaret for nyankomne flyktninger og innvandrere. Men de trekker ogs\u00e5 i stor grad med seg lokalsamfunnet, og flytter dermed mye av arbeidet ut av kontorene \u2013 fra de profesjonelle og ut i lokalsamfunnet.\n\n\u2013 De ansatte ved flyktningkontoret arbeider aktivt med \u00e5 involvere den norske lokalbefolkningen og allerede bosatte flyktninger, i arbeidet med \u00e5 ta i mot og inkludere nyankomne flyktninger.\n\n\")\n\nDette har gitt konkrete resultater, forteller forsker May-Linda Magnussen, som ogs\u00e5 deltar i forskningen p\u00e5 integreringsarbeidet i Agder-fylkene.\n\nIntegreringen i nettopp Lindesnes kommune blir av mange sett p\u00e5 som en suksess.\n\nKommunene har klart \u00e5 f\u00e5 mange innvandrerkvinner ut i arbeids- og samfunnsliv. Her er det snakk om en gruppe det andre steder har vist seg ekstra vanskelig \u00e5 f\u00e5 ut i arbeid, nemlig afghanske kvinner. S\u00e5 \u00e5 si alle kvinner fra Afghanistan som bor i Lindesnes kommune, har en jobb, et kurs eller en praksisplass \u00e5 g\u00e5 til.\n\n**Kan bruke likemenn**\n\nMange flyktninger som kommer til Norge fra krigsherjede land, har fra hjemlandet med seg en grunnleggende mistillit til myndighetspersoner.\n\nIntervjuer som Eugene Guribye har gjort med l\u00e6rere i voksenoppl\u00e6ringen i Arendal, tyder likevel p\u00e5 at flyktningene der ofte utvikler en stor tillit til l\u00e6rerne. Ofte har l\u00e6rere h\u00f8y status i land flyktningene kommer fra. Det kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forklare flyktningenes respektfulle forhold til denne yrkesgruppen. Derfor kan nettopp l\u00e6rerne egne seg som loser i det norske samfunnet.\n\n\u2013 Mange l\u00e6rere jeg har intervjuet, har et ektef\u00f8lt humanit\u00e6rt engasjement.\n\n\u2013 Men flere av deres elever har et stort behov for hjelp og er desperate, usikre og fortvilet. Er det da effektivt at l\u00e6rerne bruker s\u00e5 mye ressurser p\u00e5 \u00e5 hjelpe dem? sp\u00f8r Guribye.\n\nForskeren forsl\u00e5r \u00e5 pr\u00f8ve ut bruk av likemenn og andre kontaktpersoner som flyktningene kan ha like stor tillit til som de har til l\u00e6rerne. Guribye har tidligere studert tamilske innvandrere i Bergen og Oslo. Han har funnet at en viktig del av suksesshistorier knyttet til integrering handler om frivillig engasjement i innvandrermilj\u00f8et.\n\n**Hver flyktning sin likemann**\n\n\")\n\nI Lindesnes kommune starter integreringsarbeidet allerede n\u00e5r flyktningene sitter p\u00e5 mottaket.\n\nAlle nyankomne f\u00e5r et brev fra kommunen hvor de blir \u00f8nsket velkommen. Deretter blir det gjort en avtale om at de blir hentet p\u00e5 mottaket.\u00a0\n\nN\u00e5r flyktningene kommer til Lindesnes, trekkes ofte eventuelle andre landsmenn og -kvinner inn som kontaktpersoner. I tillegg f\u00e5r hver enkelt flyktning en egen norsk, frivillig kontaktperson i lokalsamfunnet.\n\n - Les ogs\u00e5: Vanskelig integrering for kvinner\n\n\u2013 Flyktningtjenesten i Lindesnes kommune isolerer seg ikke p\u00e5 et kontor. De er ute i samfunnet og skaper relasjoner. Og de vet at det er viktig \u00e5 etablere disse relasjonene tidlig, forteller May-Linda Magnussen.\n\nHun kan vise til flere eksempler p\u00e5 hvordan norske kontaktfamilier gj\u00f8r jobber som sparer det offentlige hjelpeapparatet for mye arbeid. For eksempel \u00e5 l\u00e6re dem praktiske ting som h\u00f8rer til et hjem, som \u00e5 vaske gulv. N\u00e5r noen kommer fra et sted hvor det bare har v\u00e6rt jordgulv, er det ikke en selvf\u00f8lge at man vet hvordan et gulv skal vaskes.\n\n**Tvunget til suksess**\n\nMagnussen mener at Lindesnes-modellen sannsynligvis bidrar til at folk i kommunen jevnt over synes \u00e5 v\u00e6re positive til de nyankomne flyktningene.\n\nKommunen har selv bevisst valgt \u00e5 bosette afghanske flyktninger, fordi de har opparbeidet kunnskap om denne gruppen, og fordi nyankomne flyktninger p\u00e5 denne m\u00e5ten ofte m\u00f8ter godt integrerte landsmenn og -kvinner n\u00e5r de kommer til lokalsamfunnet.\n\n\u2013 Lindesnes kommune har betydelige velferdsutfordringer og d\u00e5rlig \u00f8konomi. Det har tvunget kommunen til \u00e5 gj\u00f8re noen grep for \u00e5 f\u00e5 ned uf\u00f8restatistikken og holde folk unna NAV. S\u00e5 p\u00e5 sett og vis kan man si at Lindesnes har hatt kniven p\u00e5 strupen og har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 f\u00e5 integrering av flyktninger til \u00e5 fungere. Den m\u00e5ten de har valgt \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5, har vist seg \u00e5 bli en suksess, sier forskeren hos Agderforskning.\n\n \")\n \n \")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39c2fd7-abcc-494d-ba09-467a24022430"} +{"url": "https://conta.no/fakturering/spar-tid-og-penger-med-automatisk-purring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:40Z", "text": "# Spar tid og penger med automatisk purring\n\nDenne nye funksjonen i Conta kan v\u00e6re gull verdt for deg som sender en del fakturaer, og den er inkludert i Conta Pluss-abonnementet.\n\n\n\n\n\n###### Jostein Hakestad\n\n24\\. mai 2019 - 2 min lesing\n\n\n\nDenne nye funksjonen i Conta kan v\u00e6re gull verdt for deg som sender en del fakturaer, og den er inkludert i Conta Pluss-abonnementet.\n\nAlle som driver eget firma vet at jo flere ting som kan g\u00e5 automatisk, desto bedre. Du har nok av ting \u00e5 tenke p\u00e5, og oppf\u00f8lging av ubetalte fakturaer trenger ikke v\u00e6re en av dem. \n\nDerfor kan du n\u00e5 velge at alle ubetalte fakturaer med KID kan f\u00f8lges opp automatisk med purring og inkasso.\n\n### Send faktura p\u00e5 nytt etter fem dager\n\n\n\nFra fakturainnstillingene i Conta kan du velge at programmet automatisk skal sende ubetalte fakturaer p\u00e5 nytt hvis den ikke har blitt betalt fem dager etter forfallsdatoen. Ved hjelp av KID-nummeret blir dette en helt automatisk prosess som ikke krever noen manuell oppf\u00f8lging. \n\nMerk at dette ikke er en purring, men en p\u00e5minnelse. Mange ubetalte fakturaer skyldes en glipp, ikke manglende betalingsevne eller vilje. Derfor kan det v\u00e6re effektivt \u00e5 minne kunden p\u00e5 fakturaen noen dager senere, f\u00f8r du eventuelt sender en purring.\n\nS\u00e5 fort betalingen kommer inn, blir fakturaen registrert som betalt. For dere som f\u00f8rer regnskap i Conta blir innbetalingen selvsagt bokf\u00f8rt i regnskapet ogs\u00e5.\n\n### Automatisk purring og inkasso\n\nHvis kunden fremdeles ikke betaler, kan du ta automatiseringen enda litt videre: Du kan velge at Conta helt automatisk skal sende purring og inkassovarsel. \n\nDette er mulighetene: \n\n - Conta kan sende purring med purregebyr 15 dager etter forfall.\n - Conta kan sende purring med purregebyr 15 dager etter forfall, og s\u00e5 sende til inkasso med inkassobyr\u00e5et Contando n\u00e5r purringen har forfalt.\n - Conta kan ogs\u00e5 sende direkte til inkasso 15 dager etter forfall.\n\nPurringer og inkassovarsel sendes som brevpost, og krever at du har Conta-kreditt tilgjengelig. Hvis du skulle g\u00e5 tom, blir det automatisk fakturerts en pakke med 10 kreditter neste gang en purring blir laget, s\u00e5 du ikke risikerer at purringer blir liggende. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beb5c0a3-0bc5-4a9f-ba9e-1d703c07c4ba"} +{"url": "https://folk.ht.no/publications/55278", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:55Z", "text": " - \n\n### Karles Kristensen fyller 85 \u00e5r\n\n09.06.2019\n\nVerdens beste ektemann, pappa, svigerfar, bestefar og oldefar fyller 85 \u00e5r, s\u00f8ndag 9 juni. Tusen takk for at vi er s\u00e5 heldige som har deg til \u00e5 dele din kunnskap, kj\u00e6rlighet og glede med oss. Takk for din glede over v\u00e5re liv, med hunder, unger, hobbyer og interesser. Takk for at du deler din spilleglede med gutteklubben og bringer glede til s\u00e5 mange med trekkspillet ditt. Vi e superglad i d\u00e6 \u2764\ufe0fHilsen kona di, unger, barnebarn, svigerbarn og oldebarn\n\n \n### Jubilanter\n\n Eva Valstad 50 \u00e5r\\!\n H\u00e5kon Conrad Arntzen 80 \u00e5r\\!\n Solfrid 50 \u00e5r\\!\n - \n Siw 50 \u00e5r\n - \n 80 \u00e5r\\`s jubilant(er)\n Gratulerer\n - \n Mona 50 \u00e5r\n Trygve Abelsen 80 \u00e5r\n - \n 75 \u00e5r\n Gudrun Nilsen - 80 \u00e5r\n Ketil Sj\u00f8voll 50 \u00e5r\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "246419c8-ccf9-4008-b27a-41a543709bbb"} +{"url": "https://romsdal.com/page.xsp?id=Nyttig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:40Z", "text": "Romsdalen eller Romsdal? Romsdal er strengt tatt navnet p\u00e5 det omr\u00e5det som dekkes av det gamle fogderiet med samme navn. I dag tilsvarer dette kommunene Aukra, Fr\u00e6na, Midsund, Molde, Nesset, Rauma, Sand\u00f8y og Vestnes. Romsdalen er navnet p\u00e5 dalen som Rauma elv renner gjennom. \"Romsdalsfjella\" dekker i praksis ogs\u00e5 fjellstr\u00f8k som ligger i nabokommunene til indre del av Romsdal. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6672722d-f88d-4cbe-8ec3-be878c8ea632"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/beyonc-stjal-showet-pa-boksekamp/64151990", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:10Z", "text": "\n## Beyonc\u00e9 stjal showet p\u00e5 boksekamp\n\nPopstjernen vakte oppsikt med en i\u00f8ynefallende utringning p\u00e5 stjernespekket Las Vegas-kamp.\n\n4\\. mai 2015 kl. 11.37\n\n Hedda Fannemel Espeli \n\nSEOGH\u00d8R.NO: L\u00f8rdag kveld var det duket for den lenge etterlengtede boksekampen mellom Floyd Mayweather, Jr. (38) og Manny Pacquiao (36) i Las Vegas.\n\nMens en rekke stjerner str\u00f8mmet til MGM Grand Garden Arena for \u00e5 f\u00e5 med seg kampen, var nok Beyonc\u00e9 (33) blant dem som fikk mest oppmerksomhet.\n\n**Popdivaen ankom boksearenaen sammen med ektemannen Jay Z (45), og sangstjernen var if\u00f8rt alt annet enn et sportslig antrekk.**\n\nKledd i en knallr\u00f8d jumpsuit med tilh\u00f8rende kappe, s\u00e5 Beyonc\u00e9 ut til selv \u00e5 v\u00e6re klar for en dramatisk entr\u00e9 i ringen. Den sv\u00e6rt gener\u00f8se utringningen hennes var derimot mindre egnet for sportslig aktivitet, og Daily Mail omtaler den dristige *looken* som \u00abbrennhet\u00bb.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n### F\u00e5r antrekkskritikk\n\nFlere av den britiske avisens lesere kritiserer derimot den stilsikre stjernens antrekksvalg.\n\n**- Hun ser fullstendig latterlig ut. Denne *looken* er patetisk og jeg h\u00e5per at den blir \u00abumoderne\u00bb s\u00e5 fort som mulig, mener en leser i Daily Mails kommentarfelt.**\n\n\\- Uanstendig. Det ser ut som om hun er til salgs, kommenterer en annen.\n\n\\- Kan noen forklare meg hvorfor Beyonc\u00e9 er kledd som en matador (tyrefekter)?, undrer en tredje leser.\n\n*Gi din mening om Beyonc\u00e9s antrekk nederst i saken\\!*\n\n#### Hva synes du om Beyonc\u00e9s antrekk? (Avsluttet)\n\nKjempekult og v\u00e5galt\\! 33% Jeg liker det ikke, men t\u00f8ft at hun t\u00f8r. 12% Upassende p\u00e5 et sportsarrangement. 22% Det er altfor dristig. 34% \n\nIf\u00f8lge TMZ var det oppstasede stjerneparet - Jay Z var kledd i en s\u00f8lvfarget dress - vertskap for en sv\u00e6rt eksklusiv fest etter boksekampen, som Mayweather gikk seirende ut av.\n\n\n\n**P\u00e5 nattklubben Marquee kunne artistparets gjester feste ut i de sm\u00e5 timer, til en skikkelig blodpris. Et VIP-bord p\u00e5 klubben gikk for nesten 400 000 kroner, melder TMZ.**\n\nI tillegg til en lettkledd Beyonc\u00e9, kastet en rekke andre superstjerner glans over boksekampen. \u00abDjango Unchained\u00bb-stjernen Jamie Foxx (47) sang den amerikanske nasjonalsangen f\u00f8r kampstart, mens blant andre boksefilmaktuelle Jake Gyllenhaal (34) og nysingle Bradley Cooper (40) fulgte med fra tribunen.\n\nDUKKET OPP: \u00abBirdman\u00bb-stjernen Michael Keaton var til stede p\u00e5 Mayweather VS Pacquiao-kampen l\u00f8rdag kveld. Foto: Afp\n\nKOSTE SEG: Skuespiller og regiss\u00f8r Ben Affleck s\u00e5 ut til \u00e5 hygge seg p\u00e5 tribunen under kampen. Foto: Afp\n\nSTJERNEDUO: Ben Affleck sammen med filmlegenden Clint Eastwood under boksekampen. Eastwood vant for \u00f8vrig Oscar med boksefilmen \u00abMillion Dollar Baby\u00bb i 2005. Foto: Polaris\n\nMUSKELBUNT: Skuespiller Mark Wahlberg ble Oscar-nominert for rolltolkningen sin av bokseren Micky Ward i \u00abThe Fighter\u00bb (2010). Han tok seg tid til fansen i Las Vegas l\u00f8rdag kveld. Foto: Afp\n\nMUTT: Den nysingle kjekkasen Bradley Cooper virket ikke helt i fyr og flamme mens han ventet p\u00e5 at boksekampen skulle starte l\u00f8rdag kveld. Foto: Ap\n\nANONYM: Leonardo Dicaprio if\u00f8rte seg sixpence og m\u00f8rke solbriller mens han fulgte den allerede historiske boksekampen. Foto: Splash News\n\nLeonardo Dicaprio takes photos on phone as he watches historic Mayweather fight in Las Vegas, Beyonce and Jay Z behind the ropes watch also for 12 rounds of action. Leo was spotted sitting a few rows back in the center with his standard cap and beard as he put his hand on his chin in thought while watching the match unfold as he sat with some friends. Jay Z and Beyonce had the best seats in the house as they sat far right in the very front row (red rope cuts through their eyes in some photos). Manny and Mayweather are shown throwing punches at each other as they did battle in front of all the A-list crowd. Growing Pains child star, Jeremy Miller, sat next to Dicaprio as his guest for the entire fight for an 80's reunion to where Leo got his first ever start on tv with Miller. Many other celebs were grouped together including Diddy and Cassie, also Jake Gyllenhaal, Donald and Melania Trump were also in the front rows. Foto: Splash News\n\nSANG UT: Skuespiller og sanger Jamie Foxx ladet opp til Mayweather VS. Pacquiao-kampen i MGM-arenaen ved \u00e5 fremf\u00f8re nasjonalsangen. Foto: Polaris\n\nBOKSE-ENTUSIASTER: Skuespiller Jake Gyllenhaal og \u00abSouthpaw\u00bb-regiss\u00f8r Antoine Fuqua poserte sammen med ringen l\u00f8rdag kveld. I \u00abSouthpaw\u00bb spiller Gyllenhaal bokseren Billy Hope. Foto: Afp\n\nI GODT HUM\u00d8R: Justin Bieber var vertskap for en stjernespekket fest p\u00e5 klubben Rehab i Hard Rock Hotel & Casino i Las Vegas f\u00f8r boksekampen. Featuring: Justin Bieber Where: Las Vegas, Nevada, United States When: 02 May 2015 Credit: DJDM/WENN.com Foto: wenn.com\n\nROMANTISK DATE?: Rapstjernen Sean \u00abDiddy\u00bb Combs kom sammen med kj\u00e6resten, modell Cassie Ventura. Foto: Afp\n\nSEIERHERRE: Floyd Mayweather, Jr. gikk av med seieren etter 12 runder mot Manny Pacquiao p\u00e5 boksearenaen i MGM Grand Hotel. Foto: Polaris\n\nINNBITT DUELL: Floyd Mayweather, Jr. og Manny Pacquiao (t.h) knivet om mesterskapstittelen l\u00f8rdag kveld. Foto: Polaris\n\n \n*Se flere stjerner p\u00e5 boksekamp nedenfor\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a7a2af7-9830-4e24-9a9b-e378cca4c46f"} +{"url": "https://www.skyting.no/organisasjon/klubber-og-kretser/kretser/oslo-skytterkrets/miniatyrbanen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:44Z", "text": "# Miniatyrbanen\n\nMiniatyrbanen (50 meteren) p\u00e5 L\u00f8venskiold\n\nDet er n\u00e5 etablert 22 elektroniske skiver for miniatyrgev\u00e6r og fripistol p\u00e5 Miniatyrbanen p\u00e5\u00a0L\u00f8venskiold. Banen er \u00e5pen for alle medlemmer av Norges Skytterforbund som kj\u00f8per kort til\u00a0monitorene. Det er n\u00f8kkelsafe med kode p\u00e5 inngangsd\u00f8r og til rom hvor oppkobling gj\u00f8res.\u00a0Det er hengt opp detaljerte veiledninger for \u00e5pning og lukking av banen.\n\nBanen er \u00e5pen 0800-2100 for trening p\u00e5 alle hverdager, s\u00f8ndager 1000-1500. Det fremg\u00e5r av\u00a0oppsl\u00e5tte terminlister n\u00e5r det arrangeres stevner, og banen er da stengt for trening. Nytt\u00e5rsdag,\u00a0skj\u00e6rtorsdag, langfredag, f\u00f8rste p\u00e5skedag, annen p\u00e5skedag, Kristi Himmelfartsdag, f\u00f8rste\u00a0pinsedag, annen pinsedag, 17. mai, f\u00f8rste juledag og annen juledag er skytefrie dager.\n\nDatakort kan kj\u00f8pes av Jan Erik Karlsen p\u00e5 mail eller telefon 907 33\u00a0801.\u00a0Et kort med 1.000 skudd koster 250,- hvis utbrukt datakort returneres. Nytt kort koster kr 50,-.\u00a0Kortet kan sendes i posten mot dekning av portoutgift med kr 12,-. Kode til n\u00f8kkelsafene\u00a0opplyses til de som kj\u00f8per datakort.\n\nSkyttere som ikke er medlem i en klubb i Norges Skytterforbund kan s\u00f8ke om medlemskap i\u00a0Rifleringen Sportsskyttere. Medlemskontingenten for hovedmedlem er kr 25,- pluss kr 300,- i\u00a0forbundskontingent og kr 50,- i kretskontingent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a46f93af-b425-4a16-80c5-cfafcb364039"} +{"url": "https://braasport.no/sport/langrenn/rulleski", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:39Z", "text": "# Rulleski\n\nRulleski finnes i mange prisklasser. Velger du en rulleski fra Idt sports vil du f\u00e5 en rulleski som er retningsstabil, lett og slitesterk. Idt er i de neste to \u00e5rene eneleverand\u00f8r til skilandslaget. Vi mener det er verdens beste ski til verdens beste landslag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "989be2a2-a838-40b0-9ada-249fa5339d18"} +{"url": "https://itavisen.no/1998/01/22/mer-audiovideo-fra-cisco/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:28Z", "text": "# Mer audio/video fra Cisco\n\nAv Bj\u00f8rn Br\u00f8ndbo, 22. januar 1998 kl 15:03\n\nOSLO: Nettverkskjempen Cisco lanserer stadig nye produkter til \u00e5 h\u00e5ndtere den voksende str\u00f8mmen av tale- og videotrafikk i datanettene. N\u00e5 kommer tre nye aksesskonsentratorer.\n\nI takt med at nettverkene stadig formidler mer tale og video, jobber produsentene p\u00e5 spreng med \u00e5 utvikle systemer for alle slags datatyper. Under ComNet-messa i Washington i slutten av januar vil nettverkskjempen Cisco lansere en aksesskonsentrator med forbedrede multimedia-egenskaper, og rivalen 3Com presentere en tilsvarende l\u00f8sning.\n\n**Teknologi-fl\u00f8rt** \nCiscos nye MC 3800-serie bruker teknologi som Cisco overtok da de kj\u00f8pte firmaene StrataCom og Ardent Communications. Cisico fl\u00f8rter med en rekke nye teknologier for \u00e5 kunne tilby de beste multimedia-tjenestene, og produktene blir stadig forandret. Teknologien er langt fra moden.\n\n**Alle muligheter** \nDe nye aksesskonsentratorene fra Cisco h\u00e5ndterer b\u00e5de frame relay og ATM, og brukerne kan bytte ved bare \u00e5 endre programvaren. Forel\u00f8pig st\u00f8tter konsentratorene T1, men arkitekturen kan ogs\u00e5 ekspedere st\u00f8rre hastigheter.\n\nBoksene har b\u00e5de analogt og digitalt talegrensesnitt for tilkopling til hussentralene, og kan dessuten bruke voice relay for \u00e5 svitsje tale via flere noder.\n\n**Data hit, tale dit** \nKonsentratorene kan brukes i alle frame relay og ATM-systemer, men det er f\u00f8rst i rene Cisco-svitsjede nett at de kommer fullt til sin rett.\n\nCisco-svitsjene oppdager straks n\u00e5r konsentratorene sender tale, video og annen trafikk som ikke t\u00e5ler forsinkelser, og flytter denne trafikken til egne ekspress-k\u00f8er.\n\n**Sm\u00e5 avdelingskontorer** \nModellen MC 3810 med en port, er beregnet p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere faks, tale og data for mindre avdelingskontorer. Den koster om lag 25.000 kroner, og omlag 50.000 ferdig konfigurert.\n\nMC 3830 med tre porter er beregnet p\u00e5 st\u00f8rre kontorer, mens MC 3880 med \u00e5tte porter ogs\u00e5 har ekstra str\u00f8mforsyning for st\u00f8rre sikkerhet mot driftsavbrudd. Alle er leveringsklare i februar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c0940d4-afa2-477f-bde0-fe9084e71441"} +{"url": "http://www.filmsnakk.no/storslagent-jazzjaleri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:21Z", "text": "\nDen store Gatsby\n - Joel Edgerton\n\nBaz Luhrmann\n\n**Regiss\u00f8r Baz Luhrmann har skapt en hodepine som all verdens Paracet ikke kan kurere.**\n\nF. Scott Fitzgeralds roman \u00abDen store Gatsby\u00bb har m\u00e5ttet finne seg i mang en filmatisering opp igjennom \u00e5rene. \nMed sin historie om kj\u00e6rlighet, desperasjon og (u)troskap i det sprudlende festlivet i New York p\u00e5 20-tallet, har romanen f\u00e5tt Hollywood-kakser til \u00e5 gni seg i hendene i snart syv ti\u00e5r.\n\nN\u00e5 er det \"Moulin Rouge\"-regiss\u00f8r Luhrmann som skal pr\u00f8ve seg, sammen med stjernelaget Leonardo DiCaprio, Tobey Maguire, Carey Mulligan og Joel Edgerton.\n\nDet g\u00e5r nesten spektakul\u00e6rt p\u00e5 trynet.\n\nFor spektakul\u00e6rt er det, det skal det ikke herske tvil om. Luhrmann har laget en dramafilm som sjelden g\u00e5r i veien for et jazznummer eller to.\n\nFilmen starter i en terapitime med en alkoholisert og herdet Toby Maguire, som forteller oss handlingen gjennom en i overkant klisj\u00e9full voice-over. Videre introduseres vi til jazzalderens New York, der griske b\u00f8rsmenn og umoral sjelden er langt unna. I sin streben etter \u00e5 bli en av Wall Streets ulver, snubler Maguires ambisi\u00f8se forfatterspire Nick Callaway borti Jay Gatsby \u2013 en mytisk og hemmelighetsfull rikmann. F\u00f8r han vet ordet av det er han fanget midt i en trekantromanse mellom Gatsby, en gammel vennine og hennes snobbete ektemann.\n\n\"Den store Gatsby\" er en film som virkelig dyrker det sarte melodramaet, i s\u00e5pass grad at Luhrmann & co. tar seg to og en halv time til \u00e5 fortelle en ganske standard kj\u00e6rlighetshistorie.\n\nFilmen er riktignok en livlig og fargesprakende jazzfest den f\u00f8rste halvtimen, men n\u00e5r man i midtpartiet fjerner all jazzingen og de flotte kostymene, sitter man igjen med fint lite annet enn kjedsomhet og neseplukking.\n\nAlt er ikke sorgen. Leonardo DiCaprio og Toby Maguire er fortsatt to skuespillere det er umulig \u00e5 mislike \u2013 selv om det er farlig n\u00e6rt enkelte ganger. Carey Mulligan gj\u00f8r en plankekj\u00f8rt svak kvinnerolle, som herjes med av den i overkant stive Joel Edgerton.\n\nLikte du \"Moulin Rouge\" og \"Romeo + Juliet\" er dette vel anvendte billettpenger. Men for oss andre blir \"Den store Gatsby\" ett jazznummer for stort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a49a10d9-38c9-45d7-b2a3-e5a9de7facc9"} +{"url": "http://oslofjordmuseetsvenner.no/2018/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:33Z", "text": "# M\u00e5ned: august 2018\n\n## Sensommerkonsert som er balsam for sjelen\n\n\n\n##### **Vil du ha litt balsam for sjelen? Ta en tur inn Oslofjordmuseet s\u00f8ndag 2. september kl 19 og\u00a0 h\u00f8r vakker musikk.**\n\nP\u00e5 Oslofjordmuseet vil du m\u00f8te Mari Amundsen og Werner Johannessen. Mari synger og spiller piano. Werner synger ogs\u00e5 og spiller gitar. De to serverer det som kan kalles tilbakelent musikk med gode harmonier og ofte med norsk tekst. Programmet spenner fra gamle revyviser til nyere musikk fra b\u00e5de scene og film, og det blir lovet at de har funnet flere skjulte skatter som ikke fremf\u00f8res s\u00e5 ofte. Fortsett \u00e5 lese \u00abSensommerkonsert som er balsam for sjelen\u00bb\n\nForfatter Morten JensenPublisert 31. august 2018Kategorier Andre aktiviteterLegg igjen en kommentar til Sensommerkonsert som er balsam for sjelen\n\n## Her er det offisielle Maud-programmet\n\n\n\n##### L\u00f8rdag 18. august kommer polarskuta \u00abMaud\u00bb tilbake til utgangspunktet; der b\u00e5ten ble bygd for 101 \u00e5r siden \u2013 i Vollen. Det blir ikke forbig\u00e5tt i stillhet.\n\n\u00abMaud\u00bbs hjemkomst er ikke bare en lokal begivenhet, men ogs\u00e5 en nasjonal, noe NRK har tatt konsekvensen av. \u00abMaud\u00bbs hjemkomst blir fulgt live p\u00e5 NRK 2 og p\u00e5 nrk.no. Sendingen skal etter sigende foreg\u00e5 om bord i slepeb\u00e5ten \u00abTandberg Polar\u00bb og fra et studio i Oslo.\n\nFor alle som har anledning til \u00e5 m\u00f8te \u00abMaud\u00bb ute p\u00e5 fjorden eller n\u00e5r skuta ankommer Vollen, s\u00e5 er programmet slik: Fortsett \u00e5 lese \u00abHer er det offisielle Maud-programmet\u00bb\n\n## Mange vil \u00f8nske \u00abMaud\u00bb velkommen\n\n\n\n##### 18\\. august stevner polarskuta \u00abMaud\u00bb inn fjorden \u2013 101 \u00e5r etter at skuta ble sj\u00f8satt i Vollen. Hundrevis av b\u00e5ter vil trolig f\u00f8lge \u00abMaud\u00bb p\u00e5 den siste etappen inn til \u00abhjemstedet\u00bb.\n\n\u2013 Ja, det er veldig stor interesse rundt \u00abMaud\u00bbs ankomst l\u00f8rdag 18. august, og jeg tror det vil bli mange b\u00e5ter ute p\u00e5 fjorden for \u00e5 ta imot polarskuta, sier leder ved Oslofjordmuseet, Tron Wigeland Nilsen.\n\nHan vet selv om at Colin Archer-klubben, Forbundet Kysten og Norsk forening for fart\u00f8yvern har moblisert. Dessuten har flere seil- og b\u00e5tforening blitt oppfordret til \u00e5 ta imot \u00abMaud\u00bb. Fortsett \u00e5 lese \u00abMange vil \u00f8nske \u00abMaud\u00bb velkommen\u00bb\n\n## Bryggekonsert under Bringeb\u00e6rfestivalen\n\n\n\n##### **Folkrock-musikanten Eivind Westhagen kommer til Vollen i egen b\u00e5t og holder konsert p\u00e5 brygga utenfor Oslofjordmuseet under Bringeb\u00e6rfestivalen.**\n\nL\u00f8dag 11. august og s\u00f8ndag 12. august er det Bringeb\u00e6rfestival i Vollen med en hel rekke aktiviteter \u2013 til \u00e6re for bringeb\u00e6ret \u2013 som jo Vollen og omegn har en tradisjon for \u00e5 dyrke frem \u2013 gode s\u00e5danne. Det hele starter med en kortesje av r\u00f8de kabrioleter som starter ved Vollen Marina og som etter hvert inntar Vollen sentrum ved 11-tiden l\u00f8rdag.\u00a0 Fortsett \u00e5 lese \u00abBryggekonsert under Bringeb\u00e6rfestivalen\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdd64285-f397-49d7-bac0-41f03504cad8"} +{"url": "http://www.katteprat.net/index.php/topic,42950.msg882601.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:57Z", "text": "##### Dr. Jekyll og Mr. Hyde-katt\n\n\u00ab **p\u00e5:** 12 Januar 2019, 11:31:03 \u00bb\n\nHeisann dere\\! \n \nN\u00e5r katten v\u00e5r var ny, ble all oppf\u00f8rsel tilskrevet det. N\u00e5, etter et \u00e5r, s\u00e5 kj\u00f8per jeg ikke at det er fordi hun er ny. Jeg lurer derfor p\u00e5 om deres katter har periodevis oppf\u00f8rsel? \n\u00a0 \nEtter en uke med en kosesyk katt (vi hadde litt separasjon i julen) er hun n\u00e5 ganske avvisende og gjemmer seg heller under bordet enn \u00e5 henge med oss, som om vi har sl\u00e5tt henne eller gitt henne annen grunn til \u00e5 holde avstand. Det er ingenting som har \"skjedd\" den siste uken som kan tilskrives s\u00e5nn oppf\u00f8rsel/endring, og hun har hatt s\u00e5nne perioder/faser f\u00f8r. Skjer det noen gang hos dere andre? Jeg vet jo at ingen vesener er helt lik fra dag til dag, men dette er en s\u00e5 total forandring i sinnstilstand og varer ofte over en periode p\u00e5 1-2 uker. Er det en fysisk grunn til det?\n\n##### Sv: Dr. Jekyll og Mr. Hyde-katt\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 12 Januar 2019, 12:38:24 \u00bb\n\nTemmelig sikkert ingen fysisk grunn, men psykisk. Katter er utrolig vare p\u00e5 forandringer. N\u00e5 har vi akkurat overst\u00e5tt en julehelg, med masse ting og tang der de ikke pleier \u00e5 v\u00e6re, og folk ut og inn. Pus liker ikke slikt. Den vil ha det p\u00e5 det jevne. Dette er vel ogs\u00e5 f\u00f8rste jul med pus i hus? Utover februar vil jeg tro det er tilbake ved det gamle.\n\n##### Sv: Dr. Jekyll og Mr. Hyde-katt\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 12 Januar 2019, 12:54:38 \u00bb\n\nTakk for svar\\! Det er f\u00f8rste jul og f\u00f8rste separasjon, ja S\u00e5 da er vi kanskje bare over i straffefasen av reaksjonen hennes. Katter har ingen sykluser eller faser som kan gi s\u00e5nne utslag? \nDet er ikke meningen \u00e5 psykoanalysere men s\u00e5 er det jo litt g\u00f8y \u00e5 se og l\u00e6re om hvordan de fungerer\u00a0 \n\n##### Sv: Dr. Jekyll og Mr. Hyde-katt\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** 12 Januar 2019, 13:52:20 \u00bb\n\nHvordan en katt \"fungerer\" har jeg aldri funnet ut av, etter seksti \u00e5rs samliv. Men de vil ha oppmerksomhet, for svingende hale. Ellers legger de seg opp p\u00e5 tastaturet og @\u00a3$%. Disse pelsverkene er utspekulerte av natur. Det er \\*derfor\\* jeg er et kattemenneske; jeg liker ikke br\u00e5 bevegelser, h\u00f8y lyd og ting som skjer utenfor min ramme. Selv om den rammen er b\u00e5de vid og bred. \n \nEn katts psyke er vel fundamentert rundt \u00e5ret; da har pus blitt personlighet. Forandringer i adferd heretter, skyldes eksterne omstendigheter. Som jul og j\u00e6vla godt nytt \u00e5r, forresten ...\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28f754a6-11de-452b-8b94-1349418a9aa6"} +{"url": "https://www.dinside.no/reise/tenk-pa-dette-nar-du-pakker/61270922", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:41Z", "text": "# Tenk p\u00e5 dette n\u00e5r du pakker\n\nFlybagasjen m\u00e5 t\u00e5le mye. Pass p\u00e5 dette n\u00e5r du pakker.\n\n\n\n14\\. juli 2013 kl. 9.09\n\n Kristin S\u00f8rdal \n\nFlybagasjen utsettes for mye, om du sender den som innsjekket bagasje eller om du tar den med inn i flykabinen - og det b\u00f8r du tenke p\u00e5 n\u00e5r du pakker.\n\n**Se v\u00e5r unike video: Med kamera i kofferten**\n\n### Normal behandling\n\nP\u00e5 veien fra innsjekk til bagasjen ligger om bord i flykroppen, skal kofferten, baggen eller andre ting du sjekker inn gjennom bagasjesorteringen. Dette medf\u00f8rer b\u00e5de til dels h\u00f8ye hastigheter og hardhendt h\u00e5ndtering som slag og fall.\n\nDersom du reiser ut fra Oslo Lufthavn Gardermoen, skal for eksempel kofferten gjennom fire kilometer med b\u00e5nd, fire kilometer med skinneg\u00e5ende vogner i opptil 23 kilometer i timen - samt manuell lemping.\n\nDet sier seg selv at kofferten og innholdet m\u00e5 t\u00e5le endel.\n\nDet som gjerne ryker p\u00e5 selve emballasjen - alts\u00e5 kofferten eller baggen - er hjul og h\u00e5ndtak.\n\n**Spesielt hjul som stikker mye ut, har en stor risiko for \u00e5 sette seg fast eller bli sl\u00e5tt i stykker.**\n\nDet er ditt ansvar \u00e5 p\u00e5se at kofferten t\u00e5ler normal behandling i bagasjeh\u00e5ndteringen.\n\n\u2013 Alle kofferter kan ikke ligge \u00f8verst, s\u00e5 denne m\u00e5 t\u00e5le \u00e5 ha stor vekt over seg, t\u00e5le de st\u00f8t som skjer i automatiserte bagasjesorteringsanlegg, p\u00e5 bagasjeb\u00e5nd, og over i traller. Alt dette er \u00e5 karakteriseres som normal behandling som bagasjen blir utsatt for ved en flyreise, sier informasjonssjef Knut Morten Johansen i SAS til DinSide.\n\nKosmetiske skraper p\u00e5 emballasjen - alts\u00e5 kofferten eller baggen - m\u00e5 p\u00e5regnes, og du vil ikke kunne f\u00e5 erstatning for dette. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 redusere risikoen for riper p\u00e5 kofferten, kan du beskytte den med et egnet koffert-trekk.\n\n**Dyrt \u00e5 glemme ting p\u00e5 reisen - reiseforsikringen dekker det ikke**\n\n### Det er ikke alt som kan sendes\n\nDe fleste av oss er etterhvert ganske oppdatert p\u00e5 reglene for hva du kan ta med i h\u00e5ndbagasjen (og nei, v\u00e6skeforbudet ble likevel ikke borte ...).\n\nMen er du egentlig klar over hva du kan sende som innsjekket bagasje? Det er nemlig ikke slik at alt er tillatt, heller ikke der.\n\nDersom en gjenstand har farlige egenskaper, som at den er brannfarlig, giftig, etsende, og s\u00e5 videre, skal den heller ikke medbringes i innsjekket bagasje - like lite som den kan medbringes i h\u00e5ndbagasjen.\n\nLes mer om hva som er tillatt i h\u00e5ndbagasjen, hos Luftfartstilsynet., p\u00e5 nettsiden til flyplassen - eksempelvis hos OSL - og hos det aktuelle flyselskapet. Dette vil typisk v\u00e6re oppgitt i flyselskapenes befordringsvilk\u00e5r, som her for SAS\n\n### Flytende tr\u00f8bbel\n\nEksempel p\u00e5 noe som ikke er tillatt i innsjekket bagasje, er maling og andre fargede eller luktende v\u00e6sker. Dette p\u00e5 grunn av faren for lekkasje og skade p\u00e5 annet gods.\n\n\u2013 Spesielt n\u00e5 p\u00e5 forsommeren og sommeren, har folk utrolig mye rart i koffertene. Og blant annet p\u00e5 forvinteren er vi plaget med at folk har med maling i koffertene. Det er de som vi tror har leilighet i Spania og som skal ta med seg maling nedover. Det skjer faktisk ganske ofte p\u00e5 vinteren, forteller Per Viggo Andersen, fagleder for bagasje ved OSL.\n\n\u2013 Vi har faktisk hatt en med ti liter r\u00f8d maling i kofferten, og det gikk som det m\u00e5tte, at lokket gikk av, all maling ut i trillekofferten og maling p\u00e5 b\u00e5ndet helt fra innsjekk og ut i lasteomr\u00e5det, forteller Andersen.\n\nPassasjeren ble st\u00e5ende ansvarlig for opprydningskostnader og erstatning av 60 andre kofferter som fikk maling p\u00e5 seg.\n\nDet er passasjerenes ansvar \u00e5 p\u00e5se at bagasjen deres ikke inneholder gjenstander som kan utsette luftfart\u00f8yet, personer eller gods om bord i luftfart\u00f8yet for skade eller fare. I henhold til Montrealkonvensjonen vil passasjeren v\u00e6re ansvarlig for enhver skade p\u00e5 luftfart\u00f8yet skulle for eksempel en flaske med flytende innhold i innsjekket bagasje knuse.\n\nHusk ogs\u00e5 at all bagasje gjennomlyses - ogs\u00e5 innsjekket bagasje. Dersom r\u00f8ntgenmaskinen ser noe som den oppfatter som uovlig, kan du til syvende og sist bli n\u00f8dt til \u00e5 pakke opp under p\u00e5syn av flyplassens sikkerhetsbetjening.\n\n### Tenk p\u00e5 hvordan du pakker\n\nFlyselskapene anbefaler deg \u00e5 ikke pakke verdigjenstander i innsjekket bagasje. Dette er ting som penger, n\u00f8kler, reseptbelagte medisiner, briller og solbriller, flasker, fotografiapparater, smykker, edle metaller, computere, personlig elektronisk utstyr, mobiltelefoner, musikkinstrumenter, verdipapirer, forretningsdokumenter, pass og andre identifikasjonspapirer.\n\n**Derfor b\u00f8r du ikke legge n\u00f8klene i kofferten**\n\nDette er spesifisert i flyselskapenes bagasjevilk\u00e5r, og grunnen til dette er selvsagt at de ikke tar p\u00e5 seg erstatningsansvar for tap eller skade p\u00e5 slikt utstyr eller p\u00e5 grunn av at slikt utstyr har kommet i feil hender.\n\n\u2013 Passasjerene har et ansvar for \u00e5 redusere muligheten for at bagasjen beskadiges, og ikke minst v\u00e6re bevisst p\u00e5 om emballasjen er i stand til \u00e5 beskytte innholdet. Flyselskapene har ansvar for mye, men ikke for \u00e5 komme hjem til passasjerene for \u00e5 pakke. Skal man fly med bestemors gamle porselensservise, s\u00e5 setter det store krav til hvordan dette emballeres, sier Johansen i SAS til DinSide.\n\nFlyselskapene anbefaler deg \u00e5 frakte verdifulle ting i h\u00e5ndbagasjen - men ogs\u00e5 der skal du v\u00e6re oppmerksom:\n\n\n\n \n### Ikke legg nettbrettet p\u00e5 hattehylla\n\nSkader p\u00e5 nettbrett og lignende er et \u00f8kende problem for mange reisende, if\u00f8lge forsikringsbransjen. De anbefaler deg \u00e5 ikke legge nettbrett eller andre gjenstander som kan skades, p\u00e5 hattehylla.\n\nDet er ikke like problematisk med PCer i hattehylla, fordi PCer klappes sammen under transport og skjermen blir beskyttet bedre enn p\u00e5 de fleste nettbrett.\n\n\u2013 St\u00f8rrelsen p\u00e5 nettbrettene tilsier at skjermen, som ligger delvis ubeskyttet i hattehyllen, er sv\u00e6rt utsatt for skader. Skadene skjer ved at bagasje forskyves under transport eller ved at ting blir plassert opp\u00e5 nettbrettene, har Roald Stigum Olsen, pressetalsmann og senior informasjonsr\u00e5dgiver i Tryg, tidligere uttalt til DinSide.\n\nProblemet er at forsikringen kun dekker \"skadeverk\". Det er n\u00e5r noen p\u00e5 \"rettstridig m\u00e5te\" skader dine gjenstander.\n\n\u2013 Hattehyllesaker vil derfor sjelden v\u00e6re dekket av reiseforsikringen fordi skaden ikke kan knyttes til \u00e9n konkret person/handling, sier han.\n\nOgs\u00e5 kl\u00e6r kan bli \u00f8delagt av kabinkofferter med skarpe kanter eller skitne hjul. Et godt r\u00e5d er \u00e5 legge pent t\u00f8y fra seg med foret ut og kanskje aller best, ha en ekstra plastpose eller t\u00f8ypose som du pakker kl\u00e6rne inn i n\u00e5r du legger det i hattehyllen.\n\n - flyplass\n - bagasje\n# Nordmann vant over 14 millioner\\!\n\n# Alt om Testpilot\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ff82776-a623-4635-9ab6-ba19b4e2060d"} +{"url": "https://hudpleieklinikken.no/hvorfor-bruke-en-hudekspert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:15Z", "text": "# Hvorfor bruke en hudekspert?\n\n12/10/2016 by Oslo Hudpleieklinikk in Blogg\n\nEr du lei av \u00e5 bruke penger p\u00e5 produkter som ikke gir effekt? \nEr du lei av \u00e5 bruke tid p\u00e5 behandlinger du ikke merker forskjell p\u00e5? \nHvordan velger du egentlig hvor du kj\u00f8per behandlinger og produkter? \nEr du klar over at det mest \u00f8konomiske er \u00e5 f\u00e5 profesjonell hjelp med det samme?\n\n \n\nAv de som kj\u00f8per sine produkter og/eller har regelmessige hud behandlinger hos en profesjonell hudterapeut eller kosmetisk sykepleier, er 80% sv\u00e6rt forn\u00f8yde. De skryter av en nydelig behandling og profesjonell produktveiledning og de opplever at de har en bedre hud og hudhelse. I 20 \u00e5r har jeg h\u00f8rt folk uttale at dette er luksus og rent velv\u00e6re. Velv\u00e6re kan stemme, selv om ikke alle behandlinger er behagelige. Men luksus er helt misforst\u00e5tt.\n\nNoen velger bort hudpleien til fordel for injeksjonsbehandlinger. Dette er totalt misforst\u00e5tt. Injeksjonssykepleiere, medisinske sykepleiere og hudterapeuter gj\u00f8r ikke samme jobb. De utfyller hverandre og b\u00f8r alltid kombineres.\n\n### Hvem m\u00f8ter du i klinikkbutikken?\n\nI klinikkbutikken m\u00f8ter du en hudterapeut eller kosmetisk sykepleier som har f\u00f8rsteh\u00e5ndskunnskap om behandlingsmuligheter og produkter for hjemmebruk, behandlinger eller makeup. Den du snakker med er fagl\u00e6rt og kan hud, slik at du veiledes i riktig.\u00a0 Ikke minst kan du med en gang f\u00e5 vite om det du har problemer med m\u00e5 l\u00f8ses av andre. Hos oss m\u00f8ter du alltid en behandler i klinikkbutikken, kom innom og sp\u00f8r oss\\!\n\n### M\u00e5 du alltid bestille time?\n\nP\u00e5 Oslo Hudpleieklinikk finner du en mengde profesjonelle produktserier. Du er hjertelig velkommen innom for sp\u00f8rsm\u00e5l eller en handel, uavhengig av behandling. Vi gj\u00f8r gjerne 1. gangs avansert hudanalyse og skanner huden din, og at du kommer til oppf\u00f8lgingskonsultasjoner. Ofte kan det beste resultatet v\u00e6re at du bruker riktige og profesjonelle produkter hjemme. Har du for eksempel sv\u00e6rt sensitiv hud er hjemmepleien viktigere enn klinikkbehandling. Dette vet v\u00e5re behandlere.\n\n### Er hudpleieprodukter kj\u00f8pt i klinikk alltid bedre enn det du f\u00e5r p\u00e5 parfymeriet eller apoteket?\n\nDet er mye bra i parfymerier, apoteker og nettbutikker. Men det er som husmaling: hvor bra det er avhenger av tilstanden p\u00e5 det du skal male. F\u00e5r du veiledning og behandling av en erfaren behandler som ser huden din og snakker med deg, lykkes du rett og slett bedre\\! Du vil da ogs\u00e5 f\u00e5 en god oppf\u00f8lging.\n\nKickstart huden din med behandling f\u00f8r du setter i gang med nye hudprogrammer. \nOfte kan en behandling gi huden din en skikkelig restart og boost. Noen ganger er det riktigst \u00e5 bruke produkter f\u00f8rst. Dette vet behandlerne du m\u00f8ter i v\u00e5re klinikkbutikker.\n\n### F\u00e5r du alltid det du ber om?\n\nKommer du inn for \u00e5 kj\u00f8pe et produkt du har lest om, kan det v\u00e6re at du f\u00e5r vite at akkurat dette produktet ikke er noe for din hud., men at vi viser deg hva som er riktig for deg.\n\n### Hva med botox og fillere?\n\nKommer du inn med sp\u00f8rsm\u00e5l om injeksjoner, veileder vi deg i retning av et naturlig resultat. Alle konsultasjoner innen dette feltet er gratis. Det er ogs\u00e5 oppf\u00f8lging og kontroll.\n\n### Det riktige for deg og din hud akkurat n\u00e5.\n\nKanskje det ikke er sterke penslinger du skal teste denne sesongen, igjen? Kanskje det er noe helt annet som vil gi din hud resultat? Eller omvendt? Dette vil terapeuten du m\u00f8ter kunne hjelpe deg med.\n\n### Kan jeg f\u00e5 snakke med noen uten \u00e5 bestille time?\n\nHar vi mulighet der og da, vil du f\u00e5 snakke med en av v\u00e5re eksperter p\u00e5 nettopp ditt behov. Eller at vi avtaler et tidspunkt for konsultasjon. Hos oss m\u00f8ter du alltid fagpersoner, til enhver tid. Sp\u00f8r oss\\!\n\n### La oss snakke om huden din med deg\\!\n\nP\u00e5 Oslo Hudpleieklinikk jobber hudterapeutene og kosmetiske sykepleiere i team. En god hudhelse ligger til grunn for alt vi gj\u00f8r. Injeksjoner i kombinasjon med en sunn hud gir bedre resultater enn kun injeksjoner. Vi jobber mye med acne, Rosacea, arr, kronisk t\u00f8rr hud, seborreisk eksem, laser/IPL som fjerner h\u00e5r, kar og pigment. Injeksjoner, apparater, medisinsk fotterapi og mye, mye mer. Men du kan ogs\u00e5 komme til oss for en dybderens eller Boostbehandling.\n\n**En sunn hud betyr en hud som jobber optimalt med n\u00e6ringsopptak, utskillelse av avfallsstoffer og beskyttelse. En hud som har en str\u00e5lende gl\u00f8d. Derfor jobber v\u00e5re behandlere i team.\u00a0**\n\n### Aktive produkter i klinikken\n\n\u00a0\n\n - I klinikk\u00a0 benytter vi mer aktive produkter enn du kan bruke hjemme.\n - I klinikken benyttes apparater som gir en dypere pleie og et langt bedre resultat.\n - Du analyseres og behandles en som kan hud bedre enn noen andre og som har v\u00e6rt gjennom grundig oppl\u00e6ring for \u00e5 bruke produkter og apparater riktig, p\u00e5 din hud.\n - Du f\u00e5r utf\u00f8rt utklemming der du trenger det og der du kanskje selv ikke kommer til, og dette gj\u00f8res korrekt og uten \u00e5 lage arr.\n - Behandlingen er tilpasset din hud og vil gi maksimale resultater til akkurat deg.\n\n### Hva kan en behandlingsekspert fortelle deg?\n\nDen eneste som kan se hva som skjer i din hud og deretter anbefale en korrekt hjemmepleie er en utdannet fagekspert med behandlingserfaring. Alle med litt peiling p\u00e5 hudpleie kan gi deg generelle tips om pleie av huden, men kun en utdannet estetisk behandler med erfaring fra behandling over tid kan gi deg en grundig analyse etter \u00e5 ha sett hvordan din hud ser ut uten makeup og hatt en samtale med deg om din hud, livstil og forventninger, samt hvordan den reagerer p\u00e5 forskjellige deler av behandlingen.\n\n### Best resultat p\u00e5 din hud\\!\n\nHvor mange ganger har du f\u00e5tt anbefalt produkter av folk som \u00abkan\u00bb hud, uten at de har sett meg uten makeup? I 90 % av tilfellene blir helt feil produkter foreskrevet og det ville v\u00e6re penger rett ut av vinduet.\u00a0 En behandling er alt annet enn en behagelig opplevelse med rens og masker, det er en innledning til et samarbeide om \u00e5 oppn\u00e5 best mulig resultat p\u00e5 din hud. Du kan l\u00e6re ting om din hud som plutselig gj\u00f8r det enklere \u00e5 forst\u00e5 hvorfor den er slik den er, og hvordan du skal behandle den fremover. Det vil garantert resultere i en klarere, mykere hud \u2013 en hud med god helse.\n\n### Hva gj\u00f8r en profesjonell hudpleie for din hud?\n\nAlle med problemer som akne, pigmentering og linjer vil helt klart merke en bedring av huden etter en hudpleiebehandling med p\u00e5f\u00f8lgende hjemmepleie. Behandlingen inkluderer teknikker, apparater og ingredienser som gj\u00f8r behandlingen langt mer effektiv enn en hjemmepleie. Det blir dermed enklere \u00e5 fortsette videre pleie hjemme. For eksempel vil en profesjonell eksfoliering (peeling) tilpasset din hud , gj\u00f8re underverker for all hud. Huden vil ha glede av dette i uker fremover. D\u00f8de hudceller p\u00e5 overflaten og nedover porene fjernes, talg flyter som det skal, fuktighet trekker inn i huden og huden f\u00e5r en fantastisk gl\u00f8d.\n\n### Et bes\u00f8k p\u00e5 Oslo Hudpleieklinikk er ikke bare en l\u00f8sning p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende problem, men ogs\u00e5 forebyggende p\u00e5 fremtidige problemer.\n\n\u00a0\n\n - Hudens barrieresystem (beskyttelse) styrkes.\n - Fuktighetsbalansen opprettholdes\n - Hudens immunforsvar styrkes ved tilf\u00f8ring av antioksidanter.\n - Ny forskning gj\u00f8r det mulig \u00e5 b\u00e5de reparere allerede oppst\u00e5tt skade i huden og ogs\u00e5 beskytte mot fremtidig skade. (som f.eks. solskade, grove porer og blodkarsprenginger)\n\n### Det endelige resultatet\n\nTil slutt vil jeg legge vekt p\u00e5 at vi ikke skal kimse av den avslappende delen av behandlingen. Folk flest lever et aktivt liv med litt vel mye stress i hverdagen. Massasjen du f\u00e5r under en ansiktspleie \u00f8ker mikrosirkulasjonen slik at hudcellene forsynes med riktig mengde oksygen som de trenger for \u00e5 jobbe optimalt. Lymfedrenasjen \u00f8ker slik at avfallsstoffer renses ut. Dette er sv\u00e6rt viktig for god hudhelse og renheten i huden. \nN\u00e5r du slapper av trekker produktene bedre inn og huden reparerer seg selv bedre. Dette er veldig effektivt for all hud, inkludert akne som kan ha godt av \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 fjerne giftstoffer p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n\nBehandlingen avsluttes ofte med en maske og n\u00e5 kan du virkelig nyte \u00e5 slappe av. Ikke bare er maskene supereffektive i forhold til de du har hjemme, men det at du slapper av dobler effekten av masken og resultatet av hele behandlingen \u00f8ker.\n\n### Det er viktig \u00e5 ha en god hjemmepleierutine\\! Ikke tro at du kan klare alt p\u00e5 egen h\u00e5nd. Profesjonell veiledning er veien til et optimalt resultat.\n\nEr du en av alle de som jevnlig bruker Oslo Hudpleieklinikk, s\u00e5 vet du hva du f\u00e5r igjen for dette. Du vet at du kan forvente resultater n\u00e5r du opps\u00f8ker en profesjonell klinikk. Du vet at du sparer penger p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 veiledning i rett produktbruk, i stedet for \u00e5 teste en mengde produkter som g\u00e5r rett i s\u00f8pla.\n\nJeg ser p\u00e5 ansiktsbehandlinger i klinikk som ren investering i min egen hud. Du f\u00e5r b\u00e5de kortsiktig og langvarig effekt og gir huden god st\u00f8tte i jobben med \u00e5 vedlikeholde seg selv og ikke brytes like raskt ned. Bruk gjerne injeksjoner i kombinasjon med hudpleie, dette gir et supert resultat. Men la aldri hudhelsen komme i siste rekke\\!\n\n\u00a0\n\nMVH Anki/Oslo Hudpleieklinikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7043632-3e54-451c-8b1b-2661101a9af1"} +{"url": "http://www.vanniez.com/2017/11/09/er-media-i-en-identitetskrise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:37Z", "text": "\n\n\n\n# ER MEDIA I EN IDENTITETSKRISE ?\n\n-----\n Kristine Vanniez Digital markedsf\u00f8ring, Utvikling 9. november 2017 \n\n> Mediene har f\u00e5tt en ny uttrykksform gjennom internett hvor Google og Facebook definerer spillereglene for hvordan innholdet skal se ut. Nyhetsbilde blir oppstykket, mediene blir mer lik hverandre og mangfoldet svekkes. Mediene m\u00e5 vise hvem de er og hva de st\u00e5r for, ikke la seg dirigere av de store akt\u00f8rene. Lettere sagt enn gjort, kanskje.\n\nEr Media i en identitetskrise ?\n\nI mange tilfeller blir ikke samfunnsoppdraget gjenomf\u00f8rt som forventet. Det kan v\u00e6re temaer/saker som vi kanskje aldri f\u00e5r h\u00f8re om fordi journalister har knapphet med tid, ressurser, og prioriterer heller saker som bel\u00f8nnes med antall \"likes\" eller innhold som kan spres og g\u00e5 viralt.\n\n> Hva med\u00a0journalistikken\u00a0\u00a0og\u00a0\u00a0v\u00e6r varsom-plakaten, ?\n\nDet blir et etisk dilemma\u00a0 om valget mellom det \u00e5 v\u00e6re lojal mot yrket eller la seg lokke av \u00e5 spille dobbelt roller; drive journalistikk og reklamejournalistikk.\u00a0 som kanskje er til fordel for\u00a0 medieeirne s\u00e5 lenge det er penger \u00e5 tjene.\n\nP\u00e5 den ene siden har du journalister, p\u00e5 den andre siden PR-byr\u00e5er/r\u00e5dgivere og mitt i mellom, den store teknologi-stormen som gj\u00f8r at alt g\u00e5r i hverandre og vi ser snart ikke forskjell p\u00e5 hva som er reklame og hva som er redaksjonelt innhold.\n\n\u00a0\nI nettavisene finner vi *Native advertising*\u00a0 som ser ut som et redaksjonelt innhold, men det kan like gjerne omd\u00f8pes til reklamejournalistikk, et\u00a0 betalt innhold som glir inn som en naturlig del av det eksisterende innholdet p\u00e5 nettstedet som vi ser eksempler p\u00e5 nedenfor.\n\n\n\n\n\u00a0\nDen nye medieindustrien utvikler seg mot det som er smidig, enkelt, raskt og kommersielt.\n\nKonsekvensene er at informasjonssystemene (informasjons- og kommunikasjonsteknologien og individene, gruppene, organisasjonene og samfunnene rundt den.)\u00a0v\u00e5re angripes og at tilliten til mediene svekkes.\n\nNettjournalistikken har f\u00f8rt til fragmentering av nyhetsbilder, noe som har gjort det mer uoversiktlig.\n\nKonvergensen(ulike typer teknologier som smelter sammen) er kjernen til den digitale teknologien som gj\u00f8r det mulig \u00e5 lage forskjellige typer innhold (audio,video,tekst) i det samme formatet og sende det ut p\u00e5 PC, mobil,tv :\n\n - 1 produkt kan representere funksjonalitetene til alle de andre : Telefonen gj\u00f8r mer enn \u00e5 ringe, den tar bilder, spiller av musikk, kobler opp mot internett og gps og kartfunksjoner. Dette kaller vi Teknologisk konvergens\n - Presentasjon og bruken av innhold, smidighet ved \u00e5 ta i bruk det digitale, for \u00e5 sende ut samme innhold p\u00e5 forskjellige kanaler og p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Dette kaller vi innholds konvergens\n\n\u00a0\nDet er ikke lenger skille mellom de forskjellige type medier som TV,radio,avis/ukeblader, de har p\u00e5 mange m\u00e5ter smeltet sammen til \u00e5 bli et medium. Dette kaller vi mediekonvergens\n\nDen teknologiske konvergens og innholdskonvergens er opprinnelsen til forandringer i produksjon, markedsf\u00f8ring av produkter, tjenesteinformasjon og servicekommunikasjon.\n\nDenne kombinasjonen utvikler \u00f8konomisk konvergens som igjen lager en form for industri av de nye informasjon og kommunikasjonsteknikkene, som assosierer telekommunikasjon, radiodiffusjon, informasjonsteknologien og forbruker elektronikken.\n\n> I en sammensl\u00e5ing finner vi bestanding\u00a0 en dominerende part. Utfordringen er \u00e5 kunne tegne et organisasjonskart som gj\u00f8r at arbeidsoppgavene blir fordelt slik at journalister f\u00e5r utf\u00f8rt sitt samfunnsoppdrag og skaper mangfold.\n\n#### I hvilken retning g\u00e5r det og hvordan ser medielandskapet ut for oss\u00a0 idag?\n\nInternett har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 revolusjonere mediebransjen og idag kan alle v\u00e6re sitt eget medium og utvikle sin innflytelse p\u00e5\u00a0 Blogger, Facebook, Youtube, Twitter, Instagram m.m.\n\nMens tradisjonelle medier som TV, Radio og aviser er\"\u00e9n til mange\"-medier*\u00a0*med enveis kommunikasjon,\u00a0er nettmediene i st\u00f8rre grad\"\u00e9n til \u00e9n\"-medier\u00a0hvor du f\u00e5r servert nyheter etter ditt behov, \u00f8nske og\u00a0 tilgjengelighet :\n\n\u00a0\nMed interaktive informasjons-tjenester f\u00e5r brukeren st\u00f8rre innflytelse og kan delta i en dialog.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nNye medier\u00a0bruker internett som kommunikasjonskanal mellom avsender og publikum\n\n\u00a0\nGamle medier begynte med aviser som hadde monopol med sitt opphav fra Gutenberg sin oppfinnelse av trykkeriet ogs\u00e5 kom journalistyrket som idag ikke lenger f\u00e5r den tilliten de engang hadde.\n\nEtter og ha lest kronikken *Slik er fremtidens journalister* i Aftenposten\u00a0er det en tankevekker n\u00e5r en journalist sier :\n\n> Jeg vil egentlig gjerne skrive godt om noe som er viktig i samfunnet \u2013 og s\u00e5 blir jeg satt til \u00e5 dekke kjendisfester\\!\n\nKunsten for mediebransjen er \u00e5 bli sett i en verden med overflod av informasjon . Sp\u00f8rsm\u00e5let idag er om vi trenger \u00e5 vite fakta fordi vi allerede har tilgang til v\u00e5r egen skreddersydde versjon av sannhet -en som det stod s\u00e5 fint i en artikkel fra Frittord.no\u00a0.\n\n\u00a0\n\n\nDagens medielandskap har forandret v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 konsumere nyheter p\u00e5 og gitt mediene utfordringer i hvordan de skal tjene penger og n\u00e5 flest mulig leser.\n\n\u00a0\n> I grafen nedenfor ser vi tydelig i hvilken retning utviklingen g\u00e5r\n\n**Medieutviklingen fra 1960 til 2016/2017**\n\n\n\n\n\nKilde\n\nFra 2011 til 2016/2017 ser vi at bruken av internett har \u00f8kt i forhold til TV. Det kan v\u00e6re litt misvisende fordi internett brukes til s\u00e5 mangt \u2013 ogs\u00e5 tv-seing. Vi bruker\u00a0 internett i forbindelse med jobb, studier/skolegang, mens TV er gjerne noe vi bruker fritiden til. Internett er p\u00e5 mange m\u00e5ter mer en plattform for forskjellige medieinnhold enn et medium i seg selv.\n\n> Det er interessant \u00e5 se at mobilt innhold har \u00f8kt fra 2009 til 2016/2017 med 69%. Kan det skyldes inntoget av smarttelefoner og nettbrett ?\n\nTelefonen gj\u00f8r nyheter tilgjengelig hvor som helst, s\u00e5 lenge man enten har et abonnement p\u00e5 mobilt bredb\u00e5nd eller tilgang til tr\u00e5dl\u00f8st nettverk.\n\nDagens media har blitt p\u00e5 en m\u00e5te en samhandling mellom mennesker og datamaskiner. Det resulterer i et produkt hvor estetikk, brukervennlighet, ergonomi, kognitiv teknologi, design, psykologi og\u00a0sosiologi spiller en stor rolle for hvordan vi oppfatter denne prosessen.\n\n\u00a0\n\n#### Hvem produserer nyheter og hvordan skjer det ?\n\nIdag er det ikke bare journalistene som formidler et budskap, hver og en av oss kan bli sitt eget medium og utvikle sin innflytelse :\n\n1. Journalistene st\u00e5r f\u00f8rst\n2. Bloggerne f\u00f8lger etter\n3. Stjernene finner du\u00a0 p\u00e5 sosiale medier\n4. De engasjerte som viser det autentiske og\u00a0 personlige\n5. Ekspertene p\u00e5 omr\u00e5dene som jobber i studiegrupper,organisasjoner, ikke s\u00e5 famili\u00e6re men skaper tillit med deres synspunkter\n\nOppgaven til pressekorpset er \u00e5 skape engasjement, legge fram en interessant erfaring, den b\u00f8r v\u00e6re ekte, innovativ for \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 bli ambassad\u00f8rer til budskapene deres.\n\nJournalistene idag har mangel p\u00e5 tid og trenger derfor \u00e5 kunne utnytte de verkt\u00f8yene som finnes for \u00e5 v\u00e6re effektive i jobben :\n\n***Inbound marketing*** handler om \u00e5 markedsf\u00f8re bedriften gjennom blogg, e-b\u00f8ker, SEO, sosiale medier og annet innhold for \u00e5 tiltrekke lesere\n\n***Brand content/Varemerkebygging*** handler om kvalitet i innhold, som instruerer sluttbruker, gir nyttig informasjon for \u00e5 hjelpe brukerne i sine valg, f\u00e5r dem til \u00e5 tenke eller blir r\u00f8rt eller identifiserer seg med innholdet.\n\nInnholdet er laget for \u00e5 v\u00e6re engasjerende enten med humor, overraskelse, innovasjon, ekspertise, f\u00f8lelse og med *storytelling*\n\nAftenposten er eksempel p\u00e5 medier som oppretter egen avdeling for kommersielt innhold. Dette forsvarer de nettopp med behovet for \u00e5 hente inn nye inntekter og samtidig forbedre opplevelsen av \u00e5 lese Aftenposten.\n\nDe profesjonelle innenfor markedsf\u00f8ring, presse og kommunikasjon lager det samme innholdet ( blogg, web artikler) og ser etter de samme p\u00e5virkerne (journalister, blogger, p\u00e5virkere), bruker de samme sosiale medier(twitter, facebook og linkedin) og m\u00f8ter de samme utfordringene (ROI og engasjement). Derfor m\u00e5 de samarbeide for \u00e5 hente innflytelse og ta i bruk annonsetjenester som eksempelvis\u00a0Google AdWords som jeg har skrevet et innlegg om tidligere\u00a0.\n\nFacebook-tjenesten\u00a0*\u00a0instant articles er en ny m\u00e5te \u00e5 lage raske, interaktive artikler p\u00e5 Facebook.\u00a0*Den er allerede tatt i bruk blant mange kjente medier som *The Guardien, New York Times, The Washington Post, BBC news.\u00a0*\n\n - *10 ganger raskere enn hva tilfellet er med standard mobile nettsider.*\n - Instant articles er kun tilgjengelig p\u00e5 mobil som markeres med et lite \"lyn\" \u00f8verst til h\u00f8yre p\u00e5 artiklens bilde.\n - Facebook beholder trafikken, mens mediene f\u00e5r hele eller mesteparten av inntektene fra annonsene.\n - Du forlater med andre ord aldri Facebook-applikasjonen fra din mobil, for \u00e5 lese artikler, bloggposter og nyheter.\n\nDagbladet var f\u00f8rst ute i Norge med *instant articles* p\u00e5 Facebook og det er i hovedsak debattstoff som havner p\u00e5 Facebook sin *instant-articles* side :\n\n\n\n> Er det forsvarlig \u00e5 la seg lokke inn i Facebook sin tjeneste-hule uten \u00e5 tenke over at du kanskje mister uavhengighet, varemerke (verdiene du st\u00e5r for, budskapet du vil formidle).\n> \n> Det skulle ikke forundre meg om NRK, v\u00e5r allmennkringkasting blir bitt av basillen og gir seg hen til Facebook.\n\n#### Hva handler dette om ?\n\nMakt, kontroll og evnen til \u00e5 forutse brukernes interesser og behov. Forel\u00f8pig er det Facebook som har tatt p\u00e5 seg\u00a0denne rollen som et nettsamfunn/sosialt medium som bryter de tradisjonelle forskjellene og skaper kollektive identiteter.\n\nVi snakker om \u00e5 overleve i den nye \u00e6ra av teknologi og at det er andre spilleregler som gjelder for det vi kaller det *postfaktuelle samfunn\u00a0*hvor samfunnsdebatt i stor grad er frakoblet hva som er fakta, og argumenter fremsettes ut fra hvorvidt de appellerer til f\u00f8lelser uavhengig av om de er sanne eller ikke.\n\n> Alternative fakta er det visst noe som heter :\n\nI forbindelse med Trumps insettelsessermoni som USAs 45. president var det flere medier som videreformidlet bilder som viste at langt f\u00e6rre m\u00f8tte opp for \u00e5 se Trump ble tatt i ed enn da Barack Obama ble innsatt i 2009.\n\n\n\nPresidentr\u00e5dgiver Kellyanne Conway sa at pressesjef Spicer ga \u00abalternative fakta\u00bb da han beskrev publikumet under innsettelsen\u00a0 som \u00abdet st\u00f8rste noensinne\u00bb, skriver\u00a0NBC News.\n\nFakta beskrives som realitet og virklighet, men folk kan leve i hver sin mentale virklighet og da blir det ikke lett \u00e5 bli enig om hva som er faktagrunnlaget.\n\nEt annet fenomen er falske nyheter som ogs\u00e5 tolkes p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter som:\n\n - Propaganda for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet\n - Nyheter som er diktet opp for \u00e5 tjene annonsepenger\n\nLeserne igjen kan :\n\n - Spre nyheten videre med hensikt\n - Dele nyheten litt tilfeldig og mekanisk uten m\u00e5l og mening\n\nPressen kalles ofte for\u00a0 den 4. statsmakten \u2013 etter lovgivende (Stortinget), d\u00f8mmende (domstolene) og ut\u00f8vende (regjeringen). Mens sosiale medier har begynt \u00e5 omtales som den femte statsmakten.\n\nVi opplever vel at mediene er tilgjengelig for oss hele d\u00f8gnet og bruker mediene mange timer daglig. I enkelte situasjoner kan vi kanskje f\u00f8le at mediene styrer livet v\u00e5rt og bestemmer hva vi skal mene og gj\u00f8re.\n\n> Hvilken forretniningsmodell b\u00f8r mediene velge ?\n\nVi ser p\u00e5 forretningsmodellen som et \u00f8kosystem for \u00e5 skape verdier og ikke en \"butikk\", vi resonnerer mot modeller som er mer kompleks og med fler innfallsvinkler.\n\nInternett og mobilnettet er idag hjelpemidler for en ny uttryksform, koordinering og forhold som bryter de tradisjonelle forskjellene og som skaper kollektive identiter : mellom private og det offentlige, mellom hierarki og samarbeid mellom toppniv\u00e5et til bunnniv\u00e5et og bunniv\u00e5et til toppniv\u00e5et, mellom representasjon og deltagelse.\n\n**Assosiativ modellen** : Web gj\u00f8r det mulig \u00e5 lage strukturer som baserer seg bare p\u00e5 frivillighet, uten forretningsmodell. Et eksempel p\u00e5 dette er Wikipedia\n\n**Web 2.0** utvikler seg utifra gratis modeller finansiert med reklame. Media m\u00e5 tiltrekke seg trafikk for \u00e5 avklare reklameverdien av merket media og sine reklameannonsering p\u00e5 sin nettside.\n\n**Freemium** : basistjenesten er gratis, mens den mer avanserte tjenesten er mot betaling. Linkedin bruker denne. Erfaringen er viktig i denne modellen. Pr\u00f8ve nye ting vil si at forbrukeren kan bli bevisst over tjenesten/produktet, som igjen kan gi den en verdi.\n\n**Systemet Adwards** : gir muligheten til \u00e5 n\u00e5 forbrukeren i det \u00f8yeblikket hvor de utf\u00f8rer et s\u00f8k p\u00e5 et produkt eller tjeneste. ROI(return on investment)f\u00f8lger opp n\u00f8kkelord, sammenligning av kampanjer med n\u00f8kkelord, fremvisning av bevegelsene til de bes\u00f8kende.\n\n**Fremtid Web 3.0** : Eksempel Page Rank fra Google, som analyserer sammenhengen fra en Web side til en annen og velger det beste svaret til hvert enkelt behov.\n\n**Marketing 2.0** : beskriver den moderne forbruker som en ekspert, delt inni post-moderne tribuer sentrert rundt en aktivitet, eller merkevare. Media idag har deltagerverkt\u00f8y og\u00a0 prioriterer dialog og kommunikasjon, mer enn en enveisutsendelse, og bruker alle mulige teknologier for \u00e5 n\u00e5 sitt publikum.\n\nVi lager kreative st\u00f8tteverkt\u00f8y som er ment \u00e5 gj\u00f8re journalistene flinkere enn f\u00f8r og frigj\u00f8re tiden sin til \u00e5 dekke saker som krever tid og som ikke blir fanget opp i\u00a0 sosiale medier.\n\nMens mange journalister opplever kanskje \u00e5 ikke kunne levere p\u00e5 mediemangfold fordi eierne har en annen oppfattelse av journalistikken og benytter anledningen til \u00e5 automatisere prosesser som tidligere er gjort av journalister og finner ut at robotjournalister kan v\u00e6re l\u00f8sningen.\n\nFacebook og Google har tatt st\u00f8rre andel av annonsekronene og sitter igjen med mye makt og informasjon.\n\nMediene blir mer og mer lik hverandre, de m\u00e5 kanskje redefinere seg selv, finne ut av hvem de er og hva de st\u00e5r for, hvordan de vil selge merke media og g\u00e5 sammen om en felles plattform uten \u00e5 svekke mediemangfoldet.\n\n\u00a0\nHva tror du ?\n\n\u00a0\n\n**Cyndie Bettant/Cision (8.02.2017)**\u00a0 *Transformation-digitale-relations-presse\u00a0*hentet fra\u00a0https://siecledigital.fr/2017/02/08/transformation-digitale-relations-presse/\n\n**Knut-Arne Futs\u00e6ter og Salve Jortveit /Kantar Media(20.10.2017)** *Statusrapport for radiolytting* hentet fra*\u00a0*http://www.tns-gallup.no/globalassets/medier/radio/statusrapport-radio-2017-20-10-17-futsater-og-jortveit.pdf\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b62ad89-36a3-43c2-b269-74c8e501d349"} +{"url": "http://underland.no/?page_id=82", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:46Z", "text": "# Objektklasser\n\n**Posted on 18. juni 2012 by admin Publisert i \u2014 Ingen Kommentarer \n\nBim for landskap har startet arbeidet med \u00e5 lage en felles standard for landskapsobjekter for BIM-prosjektering.\n\n\nForel\u00f8pig er klassene navngitt og beskrevet p\u00e5 norsk. Dette arbeidet b\u00f8r koordineres med internasjonale akt\u00f8rer, og da er det naturlig at klasser og beskrivelser utarbeides p\u00e5 engelsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "971b1525-6c6c-4c0b-a32c-f00aba41c310"} +{"url": "https://no.newsner.com/musikk/5-aringen-laerer-seg-a-spille-ukulele-men-det-er-latvalget-hennes-som-far-hjertet-til-a-smelte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:48Z", "text": "# 5-\u00e5ringen l\u00e6rer seg \u00e5 spille ukulele \u2013\u00a0men det er l\u00e5tvalget hennes som f\u00e5r hjertet til \u00e5 smelte\n\n\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n\n** april 30, 2018\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nDette klippet har nettopp smeltet hjertet mitt\\!\n\nDen unge jenta Claire Ryann er bare fem \u00e5r gammel, men hun har allerede blitt en stor internettsensasjon. Etter flere tidligere Youtube-suksesser, har hun n\u00e5 gjort det igen.\n\nDe forrige gangene vi har truffet Claire Ryann, har hun som regel sunget og spilt sammen med pappaen sin. Med sin herlige sjarm og fantastiske sangstemme har jenta fanget en verden \u2013\u00a0og f\u00e5tt millioner av mennesker til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikken hennes.\n\nN\u00e5 byr hun p\u00e5 et nytt klipp som f\u00e5r hjerter over hele verden til \u00e5 smelte.\n\nDenne gangen har Claire bestemt seg for \u00e5 utforske sitt talent p\u00e5 egen h\u00e5nd \u2026 og vise en ny ferdighet. Hun har l\u00e6rt seg \u00e5 spille ukulele \u2013\u00a0og etter \u00e5 ha \u00f8vd i m\u00e5neder vil hun n\u00e5 vise verden hva hun kan\\!\n\nIkke nok med det. 5-\u00e5ringen velger ikke en hvilken som helst l\u00e5t, men hun opptrer med en helt nydelig versjon av \u00abBlinke, blinke Stjernelill\u00bb.\n\n**Her kan du h\u00f8re 5 \u00e5r gamle Claires supers\u00f8te fremf\u00f8ring:**\n\n**Ble du ogs\u00e5 ber\u00f8rt av hennes fine sang? Del gjerne med vennene dine\\!**\n\n### Les mer om...\n\nClaire Ryann ukulele\n\n### Popul\u00e6rt\n\n1. \n \n ## Prinsesse M\u00e4rtha Louise overrasker med nytt kj\u00e6rlighetsbilde\n\n2. \n \n ## Petter Pilgaard og Vendela Kirsebom med gladbeskjed\n\n3. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbcf4177-ba44-4b0d-a572-bef9e0ef712b"} +{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=63&t=37473&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:25Z", "text": "### Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\nDedikert til profilerings materiale for TS-ogn \n\n### Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#378984\u00a0**\u00a0av\u00a0**john\\_e** \n**\u00a023 jan 2011 20:33\n\nJeg syns det er p\u00e5 tide med noe skikkelig profilering av forumet, s\u00e5 vi kan f\u00e5 til litt mer aktivitet her. \nT-skjortene som har v\u00e6rt laget f\u00f8r har v\u00e6rt skikkelig t\u00f8ffe, og jeg savner \u00e5 ha noen \u00e5 bruke selv \n \nHvem snakker jeg med for \u00e5 f\u00e5 tillatelse til \u00e5 evt. sette i gang trykking av t-skjorter med forumnavnet?\n\n\\- 2004 Hiace 4WD \n\\- 1990 MR2 SW20 (solgt) http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=62\\&t=42476\n\n\n\n**\u00a0\\#379004\u00a0**\u00a0av\u00a0**hmsilset** \n**\u00a023 jan 2011 21:41\n\nM\u00e5 vel g\u00e5 igjennom forum ledelsen dette, og ser ikke ut til at det skjer s\u00e5 mye der.. \n**\u00a023 jan 2011 22:02\n\n01 nov 2010 13:20\n**\u00a0\\#379142\u00a0**\u00a0av\u00a0**john\\_e** \n**\u00a024 jan 2011 20:34\n\n> hmsilset\u00a0skrev:M\u00e5 vel g\u00e5 igjennom forum ledelsen dette, og ser ikke ut til at det skjer s\u00e5 mye der.. \n> F\u00e5r du tillatelse, s\u00e5 smekker jeg i gang produksjon og sender ut p\u00e5 ett par uker til ca 200kr inkl frakt om du vil \n\n \nOk, kan vel ta litt tid da skj\u00f8nner jeg \nHadde v\u00e6rt artig \u00e5 f\u00e5tt til noe f\u00f8r sommeren i alle fall\\! \n \n\n> atledreier\u00a0skrev:o/\n\n \nH\u00c6?\n\n\\- 2004 Hiace 4WD \n04 sep 2007 17:47\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#379151\u00a0**\u00a0av\u00a0**EXS** \n**\u00a024 jan 2011 21:23\n\n> atledreier\u00a0skrev:o/\n\n \n> H\u00c6?\n\n \ner litt rusten i leet spr\u00e5k men her har vi vel en som rekker opp handa \n \njeg kunne godt tenkt meg noen nye klubbskjorter jeg ogs\u00e5 \n\nCorolla G6**r** Logg \n**Praise** **The** **Lowered** \nGrassroot Mods \n \n\n\n10 jun 2010 12:00\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#379847\u00a0**\u00a0av\u00a0**Audun F** \n**\u00a001 feb 2011 16:55\n\nEr mulig det bare er jeg som er s\u00e6r, men den Toyota devil greia er litt harry sp\u00f8r du meg \n \nTror uansett ikke Toyota ville sagt noe om vi trykte opp t-skjorter med Toyota logo og ts-ogn tekst...\n\n**Auduns MR2 MK2 | Tuk-tuk madness**\n\n\n\n12 feb 2009 19:51\n\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#379852\u00a0**\u00a0av\u00a0**celicat23** \n**\u00a001 feb 2011 17:37\n\n> Audun F\u00a0skrev:Er mulig det bare er jeg som er s\u00e6r, men den Toyota devil greia er litt harry sp\u00f8r du meg \n> Tror uansett ikke Toyota ville sagt noe om vi trykte opp t-skjorter med Toyota logo og ts-ogn tekst...\n\n \nDet er ikke bare deg.. Og en ensfarget tr\u00f8ye med en logo er standard og fantasil\u00f8st. Burde v\u00e6re litt design over det. Hva med \u00e5 bruke sort/r\u00f8d/hvit, det er vel \"trd fargene\" eller noe... Vil noen bare ha en tr\u00f8ye med en logo + litt tekst s\u00e5 kan de bare g\u00e5 til zazzle.co.uk eller lignende \u00e5 bestille s\u00e5 mye de orker.\n\n\n\nRegistrert\n\n15 sep 2004 22:15\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#379903\u00a0**\u00a0av\u00a0**john\\_e** \n**\u00a001 feb 2011 20:38\n\nF\u00e5r lage noen forslag med god variasjon da, s\u00e5 kan vi ha en avstemming\\! \nEr egentlig litt enig i det at det b\u00f8r v\u00e6re litt design over det, og ikke bare noe kjedelig. \n \nHva med \u00e5 sette opp noen punkter med hva den b\u00f8r inneholde? \nEks. \n\\- Fargene r\u00f8dt, hvitt og svart. \n\\- Toyotalogo (Vanlig eller devil) \n\\-www.ts-ogn.no \n\\- Noen av sportsbilene til Toyota. \n\\- Norge \n \n\n\n\\- 1990 MR2 SW20 (solgt) http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=62\\&t=42476\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#379905\u00a0**\u00a0av\u00a0**hmsilset** \n**\u00a001 feb 2011 21:02\n\nLager mine selv jeg Men Devil merke eller ikke kan godt v\u00e6re valgfritt. Har forresten ikke noen skjorte n\u00e5.M\u00e5 is\u00e5fall finne en jeg liker. \nMin gamle til hele 130kr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86d88498-e25e-4a6e-8fb4-f40d05b96a7b"} +{"url": "http://www.gjovikgullsmed.no/saint-maurice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:59Z", "text": "# Saint Maurice\n\n\n\n\n\n\n\n\nMed 3 gullfarger og 11 overflater, 10 forskjellige bredder og 8 ringprofiler legger Saint Maurice til rette for tusenvis av muligheter. \nI tillegg kan diamanter i \u00f8nsket st\u00f8rrelse og antall fattes med dyktig h\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acb0f563-2038-4309-b4ad-0a66d5bb6e98"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/28_dager_senere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:40Z", "text": "\n***28 dager senere*** (originaltittel: *28 Days Later*) er en britisk postapokalyptisk science fiction-skrekkfilm fra 2002, regissert av Danny Boyle. I hovedrollene finner vi Cillian Murphy, Naomie Harris og Christopher Eccleston. Filmen forteller i hovedsak om et sammenbrudd av samfunnet etter et utslipp av et meget farlig virus kjent som \u00abRage\u00bb.\n\nFilmen finner sted i det moderne England og forteller om fire personers kamp mot viruset. Filmen fikk god mottakelse og ble en kommersiell suksess. Filmens oppf\u00f8lger er *28 uker senere*.\n\n## Handling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn gjeng aktivister bryter seg inn p\u00e5 Cambridge Primate Research Facility for \u00e5 befri en sjimpanse som blir brukt i et medisinsk eksperiment. Idet de kommer inn til apen, advarer en forsker p\u00e5 stedet om at apen er midt i et eksperiment. Dette tar aktivistene ikke til seg og befrir apen. Til sin overraskelse skulle dette forandre deres verden totalt.\n\n28 dager etter dette finner vi Jim (Cillian Murphy) liggende p\u00e5 et sykehus. Etter hvert klarer han \u00e5 ta seg ut av sykehuset, som tilsynelatende er helt tomt, og han g\u00e5r ut i Londons gater. Her virker alle gatene, butikkene og leilighetene helt forlatt. Han ser ogs\u00e5 forskjellige medieoppslag liggende p\u00e5 bakken som indikerer at noe utenom det vanlige har skjedd. Etter en stund finner Jim fram til en kirke der han finner d\u00f8de mennesker liggende. Plutselig blir han overrasket av to mennesker som tydelig ikke oppf\u00f8rer seg normalt. Jim blir jaget helt til han blir reddet av Selena (Naomi Harris) og Mark (Noah Huntley), to overlevende mennesker. Jim blir tatt med ned til Londons undergrunnsbane der han blir fortalt om det som har skjedd. Rage-viruset har spredt seg og gjort mennesker gale eller tatt livet av dem. Dette f\u00f8rte til at hele samfunnet kollapset og bare noen f\u00e5 overlevde.\n\nDe neste dagene g\u00e5r med til \u00e5 finne tilbake til huset til Jim for \u00e5 se etter overlevende. Der finner han lite annet enn fare, og Mark blir uheldigvis infisert. Farer lurer rundt hvert hj\u00f8rne, men de fortsetter turen videre for \u00e5 lete etter overlevende, mat og trygghet. De m\u00f8ter til slutt p\u00e5 to overlevende, Frank (Brendan Gleeson) og hans datter Hannah (Megan Burns). Jim og Selena f\u00e5r tilbud om ly hos dem. Hjemme hos Frank f\u00e5r de h\u00f8re over radioen en melding fra Manchester som forteller dem at kuren mot viruset Rage er blitt oppdaget. Gjengen v\u00e5r reiser umiddelbart mot Manchester.\n\nI Manchester ser de en by i kaos og flammer. De pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 sammenst\u00f8t med infiserte og de tar seg fram til milit\u00e6rbasen som ligger i utkanten. Basen er dessverre tom og de begynner \u00e5 tro at alt var forgjeves. Uheldigvis klarer Frank \u00e5 f\u00e5 blod i \u00f8ynene fra en d\u00f8d infisert fugl og han g\u00e5r helt amok. F\u00f8r han rekker \u00e5 skade de andre blir han skutt av en annen overlevende, major Henry West (Christopher Eccleston) som pr\u00f8ver \u00e5 styre milit\u00e6roperasjonen i omr\u00e5det. Vi f\u00e5r senere m\u00f8te soldaten Sergeant Farrell (Stuart McQuarrie) og uenigheter ender i kamp mellom de milit\u00e6re og v\u00e5re hovedpersoner. Skremte, slitne og redde tar de seg videre gjennom en lang rekke kamper for \u00e5 overleve og for \u00e5 \u00f8delegge viruset Rage.\n\n\nFilmen spilte inn 82.7 millioner dollar verden over. Filmen ble ogs\u00e5 kritikerrost av blant annet Rotten Tomatoes og L.A. Times.\n\nRegiss\u00f8r Danny Boyle forteller at hans inspirasjon kom mye fra George A. Romero sin zombieserie.\n\n*Utdypende artikkel: 28 Days Later: The Soundtrack Album*\n\nNesten alle sangene er laget av John Murphy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa51922d-0640-4740-93c6-13649e1b47e0"} +{"url": "https://bjugnhotell.no/aktiviteter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:16Z", "text": "HVA SKJER P\u00c5 FOSEN\n\nBjugn kulturhus: **** Kulturhuset i Bjugn er et topp moderne bygg tilknyttet Fosen videreg\u00e5ende. Her finner du bibliotek, konserter, teater og kafe. **Se program for kommende arrangementer** her\n\n**Fosenhallen:** I perioden september-april har Fosenhallen perfekte baner for sk\u00f8yter, hockey og curling, i tillegg til at det er fotball- og l\u00f8pebane som kan brukes \u00e5ret rundt. Sk\u00f8yter kan l\u00e5nes i hallen, og det er s\u00e5 klart \u00e5pent for de som bare \u00f8nsker \u00e5 se p\u00e5 aktivitetene som foreg\u00e5r ogs\u00e5\\!\n\nBowling: Like i n\u00e6rheten finner du Bjugn bowling. Her kan de ogs\u00e5 tilby aktiviteter som shuffleboard, airhockey og biljard, i tillegg til mat- og drikkeservering.\n\n**Rafting:** Coastrafting **** tilbyr kundene unike naturopplevelser p\u00e5 ytre deler av Tr\u00f8ndelagskysten. Opplev storhavet og \u00f8yrekka i Froan ved Halten fyr, dra p\u00e5 \u00f8rnesafari eller skj\u00e6rgardssafari med muligheter for \u00e5 se sel p\u00e5 n\u00e6rt hold. Raftingen kan ogs\u00e5 v\u00e6re en tur til vakre Stokk\u00f8ya og den kjente strandbaren p\u00e5 Hosnasand, eller en opplevelse av Harbakhula med fakler.\n\n**Ski/alpint:** Perfekt beliggenhet for skientusiaster, da hotellet har n\u00e6rhet til flere av **Bjugns** lysl\u00f8yper. Det finnes ogs\u00e5 to sm\u00e5 alpinbakker i n\u00e6rheten, i tillegg til at omr\u00e5det utgj\u00f8r et fint grunnlag for orientering og g\u00e5turer.\n\n**G\u00e5turer:** Bjugn hotell har mange flotte turomr\u00e5der i n\u00e6rheten. Utvalget er stort og dermed variasjonene mange. Enten du vil bestige et fjell, ha l\u00f8petrening eller bare legge ut p\u00e5 en rolig tur med familien \u2013 du finner nok noe som passer. Kopparen og Kamhaugen er to popul\u00e6re destinasjoner, i tillegg til at det finnes flere gapahuker langs flere av l\u00f8ypene. Se en **oversikt** her\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a49de2cd-7cc2-43a3-a083-d2db061bf354"} +{"url": "https://www.bilstereosenteret.no/products/bmrc01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:22Z", "text": "Hjem \u00bb Bilstereo \u00bb Bilspesifike Adaptere \u00bb Mini \u00bb ISO adaptere/overganger \u00bb BMRC01\n\n \n\n# BMRC01\n\nArt.nr: BMRC01\n\n1.495,-\n**Adapter ISO/CAN - BMW** \n \n \nAdapter for \u00e5 montere ny spiller i 2008 og nyere BMW/Mini modeller. Adapteret gir tenningssignal og bl.a varsellyder for \u00e5pen d\u00f8r, n\u00f8kkel i tenning\u00a0beholdes. \n \n \nPasser til f\u00f8lgende modeller: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2cc5067-f778-4623-a0e0-f9b12e19c2da"} +{"url": "https://www.nrk.no/kultur/asterix-fyller-50-ar-1.6823740", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:25Z", "text": "# Asterix fyller 50 \u00e5r\n\nEtter 50 \u00e5r i kamp holder Asterix og de andre gallerne fortsatt stand mot romerne. Jubileet feires med et helt nytt album.\n\n\n\nLin Beate Gabrielsen @LinBeate\n\nTuri Gr\u00f8nbech @@turibech\n\nMarit Hverven\nKilde: *NRK*\n\n Publisert 19.10.2009, kl. 08.15 Oppdatert 19.10.2009, kl. 08.38 \n\n Publisert 19.10.2009, kl. 08.15 Oppdatert 19.10.2009, kl. 08.38 \n\n\n\nDen storbartede krigeren med vinger i hjelmen har erobret lesere over hele verden siden tegneserien f\u00f8rste gang ble publisert i det franske seriemagasinet Pilote i 1959.\n\nHele 325 millioner Asterix-album er solgt p\u00e5 107 forskjellige spr\u00e5k. Her i landet debuterte Asterix i tegneseriebladet Tempo f\u00f8rst i 1966.\n\nN\u00e5 kommer det 34. albumet i rekka, nemlig \u00abAsterix and Obelix's Birthday: The Gold Book\u00bb.\n\n - **H\u00f8r: Asterix 50 \u00e5r **\n\n## Styrkedr\u00e5per\n\nSerien handler om innbyggerne i en gallisk landsby i Aremorica, det som er dagens Bretagne, rundt \u00e5r 50 f\u00f8r Kristus. Asterix, Obelix og hunden Idefix kjemper sammen med de andre gallerne mot romerne og deres viktigste v\u00e5pen er styrkedr\u00e5per laget av landsbyens trollmann Miraculix.\n\nEn rekke landsbyer i Bretagne har gjennom \u00e5rene hevdet \u00e5 v\u00e6re heltens hjem, men skaperne Rene Goscinny og Albert Uderzo har aldri r\u00f8pet noe som identifiserer hvilken landsby de har hentet inspirasjon fra.\n\n## Aktiv pensjonist\n\n**Serien har n\u00e6r avg\u00e5tt ved d\u00f8den ved flere anledninger. F\u00f8rste gang da forfatteren Goscinny d\u00f8de i 1977, og igjen p\u00e5 90-tallet da tegneren Uderzo var lei og manglet inspirasjon. Han pensjonerte krigeren, for siden \u00e5 legge pensjonisttilv\u00e6relsen p\u00e5 hylla.**\n\nIf\u00f8lge Morten Harper i Norsk tegneserieforum, var Asterix en serie som br\u00f8t ned barrierene for lesestoff for barn og voksne.\n\n\u2013 Da Asterix kom i 1959 s\u00e5 var nok tegneserier i stor grad fortsatt lesestoff for barn. Asterix ble den f\u00f8rste tegneserien hvor ogs\u00e5 mange voksne synes det var okei \u00e5 lese tegneserier. Fortellingene kan leses p\u00e5 minst to plan; det er en morsom humorserie for unge, men har ogs\u00e5 med subtile, mer smarte referanser for voksne.\n\n## Til filmen\n\nI 1999 gikk Asterix fra tegnebrettet til det store lerretet i filmen \u00abAsterix og Obelix m\u00f8ter C\u00e6sar\u00bb. Tre \u00e5r senere kom \u00abAsterix og Obelix: Oppdrag Kleopatra\u00bb, f\u00f8r han m\u00e5lte krefter med de sterkeste i \u00abAsterix og de olympiske leker\u00bb fra 2008, som ogs\u00e5 er Europas dyreste film.\n\nRollen som Asterix har g\u00e5tt p\u00e5 rundgang, mens rollen som hans f\u00f8lgesvenn Obelix, som falt i styrkedr\u00e5pegryta som ung, har v\u00e6rt spilt av den franske skuespilleren Gerard Depardieu.\n\nSpillefilmene er, if\u00f8lge Morten Harper, et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re Asterix til et globalt mediefenomen. Tegneserien tok nemlig aldri helt av i USA, og har heller ikke sl\u00e5tt an i Asia hvor tegneserier er veldig stort. Asterix har f\u00f8rst og fremst funnet sitt publikum i Europa.\n\n\n\n## Kulturarv\n\n\u2013 Serien kobler jo veldig direkte p\u00e5 europeisk kulturarv, forklarer Harper. Han selv trekker fram historiene om Asterix sine m\u00f8ter med andre europeiske grupper og deres kulturelle s\u00e6rtrekk som et h\u00f8ydepunkt.\n\nDet er blitt stilt sp\u00f8rsm\u00e5l med tegneseriens lempfeldig omgang med historiske fakta og begivenheter. Men if\u00f8lge Harper har studier av serien gitt overraskende resultater.\n\n**\u2013 Det er gjort en del historiske prosjekt og studier av dette; hvor sann er Asterix? En konklusjon fra et nederlandsk universitet var at historiene var oppsiktsvekkende sanne i forhold til hva man kunne forvente. Den st\u00f8rste feilen man egentlig visste om, var at gallerne var for p\u00e5kledd i kamp. Visstnok sl\u00e5ss gallerne nakne da de gikk i strid.**\n\n Publisert 19.10.2009, kl. 08.15 Oppdatert 19.10.2009, kl. 08.38 \n\n\n\n ## \u00c5pner Hamsuns dikterstue for bes\u00f8k\n I august gjen\u00e5pnes d\u00f8rene til Hamsuns dikterstue, som har v\u00e6rt utilgjengelig for publikum siden 1986. To av omvisningene er i regi av Ibsen/Hamsun-dagene 7.\u201310. august, og den f\u00f8rste er 4. august p\u00e5 Knut Hamsuns f\u00f8dselsdag.\n\n ## Hijab-satire vant i Grimstad\n \n Den gjeve publikumsprisen under Kortfilmfestivalen i Grimstad gikk til Kaveh Teharini og filmen hans, \u00abThe Manchador\u00bb. \u2013 Jeg ville snu problemstillingen p\u00e5 hodet. I Iran er kvinner n\u00f8dt til \u00e5 dekke seg til for \u00e5 skjerme menn. Filmen fors\u00f8ker \u00e5 plassere ansvaret der hvor det egentlig h\u00f8rer hjemme, har filmskaperen uttalt om ideen til kortfilmen til D2. Det er f\u00f8rste \u00e5r at Kortfilmfestivalen inkluderer en publikumspris. Prisen stemmes fram av festivalpublikum, melder arrang\u00f8rene (NTB).\n\n - Design og mote\n \n 16\\. juni 2019 kl. 11:47\n \n ## Norsk stol kan f\u00e5 britisk pris\n \n Den norske stolen \u00abKrysset\u00bb ble designet av Fredrik Kayser i 1955. M\u00f8belfabrikken Eikund i Eigersund kommune gjenopptok produksjonen i 2017, og lanserte den nylig i Storbritannia. N\u00e5 en stolen nominert til designprisen \u00abMixology Awards\u00bb.\n \n \n \n ## Kan f\u00e5 gjev designpris for \u00e5 ha gitt nytt liv til klassiske m\u00f8bler\n \n Denne stolen ble f\u00f8rst laget p\u00e5 1950-tallet i Norge, og st\u00e5r fortsatt i en rekke hjem. N\u00e5 er den i produksjon igjen, og er nominert til Storbritannias st\u00f8rste designpris.\n \n Av Hilde Torgersen, Einar Espeland og Mari Friestad\n\n\n\n## Simen (24) lever av \u00e5 v\u00e6re drita p\u00e5 direkten\n\nHver fredag tjener Simen (24) tusenvis av kroner p\u00e5 \u00e5 ha fest hjemme p\u00e5 gutterommet. P\u00e5 gjestelista st\u00e5r alle som har internett.\n\nAv \u00d8ystein Tronsli Drabl\u00f8s\n\n\n\n## Bookis f\u00e5r ikke \u00abpante\u00bb nyutgitte b\u00f8ker\n\nGr\u00fcnderne bak tjenesten er ikke overrasket, men mener bokbransjen ikke f\u00f8lger med i tiden.\n\nAv Maiken Svendsen, Brage Lie Jor og Petter Pettersen\n\n\n\n## Hva er greia med Solveig for tida?\n\nSolveig i Ibsens \u00abPeer Gynt\u00bb er kjent for \u00e5 v\u00e6re en naiv og passiv figur. N\u00e5 f\u00e5r hun ny oppmerksomhet som oppr\u00f8rer.\n\nAv Joachim \u00c5sen Kvamme\n\n\n\n## De beste barneb\u00f8kene\n\nTusenvis av norske barn har meldt seg p\u00e5 bibliotekenes lesekampanje \u00abSommerles\u00bb. Men hva skal de lese? Vi gir gode tips blant de nyeste barneb\u00f8kene\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## Quiz: Husker du barnesangene?\n\nMed Maj Britt Andersen og flere andre artister i spissen samlet flere organisasjoner seg onsdag foran Stortinget med markeringen \u00abSyng ut for sang i skolen\u00bb. Bakgrunnen for protesten er at regjeringen foresl\u00e5r \u00e5 fjerne sang fra den nye l\u00e6replanen for norskfaget. Sitter strofene hos deg?\n\nAv Nina Nordb\u00f8\n\n\n\n## Saks\u00f8ker Facebook for ti milliarder\n\nMerete Hodne er utestengt fra Facebook. Derfor saks\u00f8ker hun gigantselskapet for milliarder.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b148486f-5433-4bdc-b139-b29856108c6a"} +{"url": "https://www.catawiki.no/auksjonarier/791-Claudia-Domante", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:22Z", "text": "# Claudia Domante\n\nEkspert Smykker\n\n\n\nFaren til Caludia er gemmolog som lager smykker ved \u00e5 velge de flotteste edelsteinene p\u00e5 internasjonale edelsteinsutstillinger. Fasinert av sin fars yrke, bestemte Caludia \u00e5 f\u00f8lge i sin fars fotspor. Dette er grunnen til at hun bestemte seg for \u00e5 utdanne seg som gemmolog ved GIA og spesialisere seg innen moderne smykker. N\u00e5, etter 10 \u00e5r erfaring, tar hun med seg sin erfaring og kunnskaper til Catawiki, der hun gransker objekter og ser etter interessante modeller til moderne smykker: nye designere, nye tekniker m.m\n\nForuten smykker, er Claudia lidenskapelig interessert for edelsteiner. I f\u00f8lge henne, \"\"har alle edelsteiner noe eget som gj\u00f8r det spesielt\"\". P\u00e5 Catawiki bruker Claudia sin erfaring i smykker, edelsteiner og verdsetting, og har muligheten til \u00e5 se objekter av interessante smykker. Og det er derfor, i f\u00f8lge henne, \"\"vurdering av objekter kan v\u00e6re litt vanedannende\\!\"\n\n - Sertifisert diamantgraderer hos HRD (Belgia)\n - Tidligere student som er medlem av GIA og HRD\n - Rundt 10 \u00e5r erfaring innen smykkeindustrien\n\n\n4. \n \n 4\\. Tjen penger p\u00e5 en trygg m\u00e5te\n \n Du vil ikke bli bedt om \u00e5 sende gjenstandene dine f\u00f8r kj\u00f8peren har betalt. Catawiki tar h\u00e5nd om betalinger mellom kj\u00f8per og selger.\n\n# Fordelene med \u00e5 bruke Catawikis auksjoner\n\n# Unike objekter valgt av v\u00e5re eksperter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f2dbf4-08fa-429f-9a3b-50cbf62cd182"} +{"url": "https://wiki.piratpartiet.no/%C3%98stfold_Piratparti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:36Z", "text": "## Styret\n\n## Vedtekter\n\n**\u00a7 1. Form\u00e5l** \n\u00d8stfold Piratparti er Piratpartiets fylkesorganisasjon for \u00d8stfold fylke. Fylkespartiet skal arbeide etter de retningslinjer Piratpartiet har lagt fram i program, vedtekter og vedtak. \u00d8stfold Piratparti skal i samarbeid med Piratpartiets styre lede og samordne partiets virksomhet og organisasjonsarbeid i fylket.\n\n**\u00a7 2. Organisasjonens oppbygging** \n\u00d8stfold Piratparti best\u00e5r av delegasjoner etter Piratpartiets vedtekter \u00a7 11 pr. 16. desember 2012. Delegasjoner fungerer som midlertidig representasjon i oppstartsfasen. Som delegasjon regnes et medlem av Piratpartiet som har samlet inn minst 10 underskrifter til opprettelsen av Piratpartiet i partiregisteret. Innmeldte medlemmer som har betalt sin medlemsavgift for innev\u00e6rende \u00e5r vil ogs\u00e5 regnes som en delegasjon.\n\n**\u00a7 3. \u00c5rsm\u00f8tet** \n1\\. \u00c5rsm\u00f8tet er fylkespartiets h\u00f8yeste myndighet. \u00c5rsm\u00f8tet skal avholdes innen utgangen av f\u00f8rste kvartal. \n2\\. \u00c5rsm\u00f8tet i \u00d8stfold Piratparti best\u00e5r av delegasjoner etter \u00a7 2. \n3\\. Saksliste for \u00e5rsm\u00f8tet best\u00e5r av delegasjonenes innstillinger. \n4\\. Alle valg, vedtak og vedtektsendringer, fattes med alminnelig flertall. Oppst\u00e5r det stemmelikhet ved valg avgj\u00f8res valget ved loddtrekning. \n5\\. \u00c5rsm\u00f8tet velger styret for fylkespartiet, med leder/kaptein, nestleder/styrmann, tilstrekkelig styremedlemmer og revisor. \n6\\. Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te avholdes n\u00e5r flertall i styret bestemmer det.\n\n**\u00a7 4. Styret** \n1\\. Styret utarbeider planer for fylkespartiets virksomhet \n2\\. Alle som m\u00f8ter i styret forutsettes \u00e5 v\u00e6re medlem av Piratpartiet. \n3\\. Fylkespartiets regnskapsperiode f\u00f8lger kalender\u00e5ret og avsluttes pr. 31. desember. Styret utarbeider forslag til budsjett som vedtas av \u00e5rsm\u00f8tet. \n4\\. Styret er beslutningsdyktig bare hvis et flertall av medlemmene er tilstede. \n5\\. Tilstedev\u00e6relse i m\u00f8ter via fjernkonferansesystemer som Skype og lignende \nvil ogs\u00e5 regnes som tilstedev\u00e6relse s\u00e5fremt styret har denne muligheten p\u00e5 det aktuelle tidspunktet.6. Styret best\u00e5r av mellom 3 og 7 personer.\n\n**\u00a7 5. Nominasjoner** \nPiratpartiets styre fastsetter tidsfrister foran nominasjonsprosessen ved stortingsvalg. Fylkespartiet oppnevner en nominasjonskomit\u00e9. Nominasjonskomiteens forslag til liste sendes Piratpartiets styre.\n\n**\u00a7 6. Regnskap & Revisjon** \nTil \u00e5 utf\u00f8re regnskap og revisjon engasjerer styret en regnskapsf\u00f8rer og en revisor. Revisor har som oppgave \u00e5 kontrollere om de \u00f8konomiske disposisjoner er gjort i henhold til gjeldende vedtekter og vedtak. Revisor skal avgi beretning til \u00e5rsm\u00f8tet.\n\n**\u00a7 7. Vedtekter** \nFor \u00e5 v\u00e6re gyldige, m\u00e5 vedtektene v\u00e6re godkjent av Piratpartiets styre. Endringer i disse vedtekter kan bare \u00e5rsm\u00f8tet foreta, eventuelt et ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te, som styret for fylkespartiet innkaller til. En beslutning om oppl\u00f8sning av fylkespartiet m\u00e5 ha minst 2/3 flertalls stemmer. \u00d8stfold Piratpartis eiendeler skal tilfalle Piratpartiet hvis fylkespartiet blir oppl\u00f8st. Eventuelle forhold som ikke dekkes av disse vedtekter, behandles etter Piratpartiets retningslinjer. Vedtektene trer i kraft straks de er godkjent av Piratpartiets styre.\n\n## \u00d8stfold Piratparti i media\n\n - **Piratpartiet har f\u00e5tt fylkeslag i \u00d8stfold** (Moss Avis, 2013-03-06)\n - **Piratpartiet har kommet til \u00d8stfold** (Fredrikstad Blad, 2013-03-14)\n## Stortingsvalg 2013\n\n*\u00d8stfold Piratparti har levert f\u00f8lgende liste til Stortingsvalget 2013:*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aac3db2e-b96b-4ef9-bb8c-a0446fd890cc"} +{"url": "http://www.norskehus.no/hus/178/loke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:34Z", "text": "\n\n### Loke\n\n#### Tradisjonell\n\n10.5mBredde\n\n### **\u00c6rverdig og nostalgisk**\n\nLoke har en respektfull tiln\u00e6rming til gammel byggeskikk. Her har vi hentet inspirasjon fra de staselige g\u00e5rdsbygningene, og gitt Loke et nostalgisk ytre og praktisk interi\u00f8r. Loke gir mulighet for hele 5 soverom, og er forberedt for universell utforming. Her er 2 store stuer, kj\u00f8kken og vaskerom p\u00e5 hovedplanet, 4 soverom, romslig loftsstue og 2 bad i loftsetasjen. Alle stuer samt hovedsoverom har direkte utgang til balkong eller terrasse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92ebaef3-ec05-4086-80e3-0d67f4b61e86"} +{"url": "http://shop.poli.no/index.php?id_product=113&controller=product", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:50Z", "text": " - \n\n# Collant Trainer PERF16\n\nHer er v\u00e5r trenings tights i et Perf 16 design. Produsert i LYCRA Sport 210g vanlig basis. Den har en elastisk linning med snor for \u00e5 justere til din h\u00f8yde uten komprimering. Den er ideell for l\u00f8ping og gir god st\u00f8tte til muskler, men\u00a0samtidig gir den komfort og bevegelsesfrihet. V\u00e5rt utvalg PERF har 4 farger. (Passer perfekt sammen med ulike overdeler i samme serie.) \n\n \n \n **Collant Trainer PERF16**\n Her er v\u00e5r trenings tights i et Perf 16 design. Produsert i LYCRA Sport 210g vanlig basis. Den har en elastisk linning med snor for \u00e5 justere til din h\u00f8yde uten komprimering. Den er ideell for l\u00f8ping og gir god st\u00f8tte til muskler, men\u00a0samtidig gir den komfort og bevegelsesfrihet. V\u00e5rt utvalg PERF har 4 farger. (Passer perfekt sammen med ulike overdeler i samme serie.) \n \nSammensetning: \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6a6e408-7d56-459b-a66a-a3c50338bcb6"} +{"url": "https://eie.no/november-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:32Z", "text": "# Nyhetsbrev november 2017\n\n03/11/2017\n\n**Boligprisene i Norge sank med 0,2 prosent i oktober 2017. Boligprisene er n\u00e5 0,7 prosent h\u00f8yere enn for et \u00e5r siden, if\u00f8lge tall fra Eiendom Norge.**\n\n\u2013 Med en sesongkorrigert vekst i de nasjonale prisene i oktober s\u00e5 utviklet markedet seg sterkere enn forventet. Vi b\u00f8r se an utviklingen de neste m\u00e5nedene f\u00f8r det konkluderes med at det er begynnelsen p\u00e5 trendskift, sier administrerende direkt\u00f8r i Eiendom Norge Christian Vammervold Dreyer.\n\n**H\u00f8y aktivitet og stor tilbudsside** \nI oktober m\u0102\u0104ned ble det lagt ut 9.013 boliger til salgs i Norge, noe som er 3,4 prosent flere enn i samme m\u0102\u0104ned i fjor. S\u0102\u0104 langt i \u0102\u0104r er det lagt ut 88.875 boliger for salg. Det er 8,1 prosent flere sammenlignet med tilsvarende periode i 2016, skriver Eiendoms Norge i en pressemelding.\n\n\u2013 Det er blitt lagt ut mange boliger for salg i l\u00f8pet av m\u00e5neden, og utbudet av boliger har \u00f8kt i l\u00f8pet av oktober over store deler av landet. Salgsvolumet akkumulert er p\u00e5 niv\u00e5 med fjor\u00e5ret mens tilbudssiden er betydeligere h\u00f8yere. Vi ser tendenser til at \u00f8kningen i tilbudssiden moderer seg i de st\u00f8rste byene. Det blir derfor ekstra spennende \u00e5 se hvor mye av tilbudssiden som vil bli tatt unna f\u00f8r nytt\u00e5r, sier Dreyer.\n\nDet tok i gjennomsnitt 40 dager \u0102\u0104 selge en bolig i oktober 2017, noe som er seks dager mer enn i oktober 2016.\n\n**Det st\u00f8rste sjokket har lagt seg** \nI oktober omsatte Eie i underkant av 500 boliger og kan melde at str\u00f8mmen av salgsoppdrag i Oslo fortsatt er stor, til tross for at man n\u00e5 g\u00e5r inn i en periode som historisk er forbundet med avtagende aktivitet.\n\n\u2013 Omveltningen i Oslo-markedet kom br\u00e5tt p\u00e5 i sommer og medf\u00f8rte at kj\u00f8perinteressen kj\u00f8lnet og markedet ble avventende. N\u00e5 virker det som at det verste sjokket har lagt seg. Tempoet er roligere og omsetningstiden er lengre enn p\u00e5 lenge. Folk har tilpasset seg og selv om det er variabel aktivitet i markedet er det stort sett greit oppm\u00f8te p\u00e5 visning. Salgsmessig er vi p\u00e5 samme niv\u00e5 som fjor\u00e5ret. Skal du selge bolig i Oslo m\u00e5 du belage deg p\u00e5 at det n\u00e5 tar i snitt 2-3 uker mot fjor\u00e5ret, sier administrerende direkt\u00f8r i Eie Hedda K. Ulvness.\n\nUlvness anbefaler at dersom du g\u00e5r med planer om \u00e5 selge, s\u00e5 selg n\u00e5 f\u00f8r desember inntreffer.\n\n\u2013 Fra starten av desember er boligkj\u00f8perne opptatt av andre ting. Da forsvinner mange av kj\u00f8perne fra markedet, samtidig som vi ser at oppdragsinngangen fortsatt er stor. Dermed vil man ikke se et tilsvarende fall i varelageret som man vanligvis ser p\u00e5 denne tiden, avslutter Ulvness.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3adf8a50-3ad0-44fa-8c86-68e586b3fad1"} +{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?22,1833,1834,quote=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:25Z", "text": "Dato: August 04, 2003 07:29PM\n\n \nI f\u00f8lge VolvoWorld.com er de forskjellige B18 motorene: \n \nB18A: single carburetor version \nB18D: dual SU HS6 carburetors, low compression version \nB18B: dual SU HS6 carburetors, high compression version \n \nMed andre ord, B18D motoren du sitter p\u00e5 har lav kompresjon, sannsynligvis 8,7 + at den har doble forgassere.\n\n \n**Re: B18D** \n\nLagt inn av: **Arnt Willy Aardal** (---.bb.online.no)\n\nDato: August 04, 2003 07:31PM\n\n \nForskjellene mellom B18B og B18D av utgave I, II og III (samt IV) er ikke store, og g\u00e5r p\u00e5 ulik grad av trimming. \n \nUtgave: \nB18A kom i to utgaver der utgave I strekker seg fom. \u00e5rsmodell 1962 tom. 1966 der den har en Zenith fallforgasser, og utgave II dekker \u00e5rsmodellene 1967 og 68 med en Zenith-Stromberg horisontalforgasser. \nB18B og D kom i tre utgaver der f\u00f8rste utgave strekker seg fom. \u00e5rsmodell 1962 (1961 p\u00e5 1800) tom. 1965, utgave II p\u00e5 \u00e5rsmodell 1966 og utgave III p\u00e5 \u00e5rsmodellene 1967 (Amazon av \u00e5rsmodell 1968 ble levert med B18B og B18D ble derfor trolig ikke levert denne \u00e5rsmodellen). Utgave IV har eksosrensing og var myntet p\u00e5 markeder med strenge krav til eksosutslipp. \n \nKamaksel: \nUtgave I av B18B har en B-kam, mens utgave II og III har en C-kam. \nUtgave I av B18D har en A-kam, mens utgave II og III har en B-kam. \n \nKompresjonsforhold/ytelse: \nB18B (utg I): 9,5 - 100 hk SAE / 90 DIN \nB18B (utg II): 10,0 - 108 hk SAE / 96 DIN \nB18B (utg III): 10,0 - 115 hk SAE / 96 hk DIN \n \nB18D (utg I): 8,5 - 90 hk SAE / 80 hk DIN \nB18D (utg II): 8,7 - 95 hk SAE / 86 hk DIN \nB18D (utg III): 8,7 - 100 hk SAE / 90 hk DIN \n \nEksosanlegget er forskjellig p\u00e5 bilene slik at B18B (utg III - 115 hk SAE) yter 96 hk DIN i en Amazon, mens samme motor gir 100 hk DIN i en 140 og 103 hk i en P1800. \n \nForgasser: \nForgasseren p\u00e5 B18B og D er i all hovedsak den samme; SU HS6, men den har forskjellige n\u00e5ler i de ulike utgavene. \nB18B (utg I): TZ \nB18B (utg II): ZH \nB18B (utg III): KD \nB18B (utg IV): DX \n \nB18D (utg I): K, A eller XH \nB18D (utg II): ZH \nB18D (utg III): ZM \n \nMotoren B18 ble levert over 7 \u00e5r og i denne perioden ble den forandret en rekke ganger (detaljer utvendig) og kun det som g\u00e5r p\u00e5 trimming av ytelse er gjengitt ovenfor. \n \n**Re: B18D** \n\nDato: August 04, 2003 07:58PM\n\n \nMen hvorfor har B18 B III ,h\u00f8yre Kompresjonsforhold en min B18 D II?\n\n \n**Re: B18D** \n\nDato: August 04, 2003 11:43PM\n\n \nKompresjonsforholdet er forholdet mellom volumet (brennkammeret) over stempelet n\u00e5r det er i \u00f8vre d\u00f8dpunkt og volumet n\u00e5r det er i nedre d\u00f8dpunkt. Dess st\u00f8rre denne forskjellen (h\u00f8yere kompresjonsforhold) er dess st\u00f8rre er kompresjonen i \u00f8vre d\u00f8dpunkt. \n \nH\u00f8yere kompresjon gir som regel h\u00f8yere effektuttak. En B18B II med et kompresjonsforhold p\u00e5 10,0 yter 108 hk SAE, mens tilsvarende motor i D-utgave (din B18D II) med sitt kompresjonsforhold p\u00e5 8,7 yter 95 hk SAE. \n \nFor \u00e5 f\u00e5 ut mer krefter av en motor er det ikke nok \u00e5 heve kompresjonen alene, men andre forhold m\u00e5 ogs\u00e5 justeres for \u00e5 f\u00e5 optimal utnyttelse av kompresjonshevingen. Tenning m\u00e5 tilpasses nye forhold og forgasserene m\u00e5 ogs\u00e5 n\u00e5les om for \u00e5 gi en annen drivstofftilf\u00f8rsel. I tillegg har B og D-utgavene forskjellige kamaksler som ogs\u00e5 p\u00e5virker forbrenningen. \n \nAv sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen din aner jeg en liten misforst\u00e5else om B og D-utgavene. B18B var ment \u00e5 v\u00e6re den beste og sterkeste motoren som var myntet p\u00e5 Volvos toppmodell som var sportsbilen P1800. Den samtidige lanseringen av P1800 og B18 er ingen tilfeldighet for motoren er utviklet med tanke p\u00e5 en sterk motor til sportslig bruk, men Volvo ville aldri utviklet motoren til P1800 alene. De trengte volummodeller som Amazon og PV til \u00e5 ta stordelen av utviklingskostnadene. Likeens hadde ikke P1800 blitt lansert med en svak B16B-motor som hadde latterliggjort P1800 som sportsbil (Volvo hadde P1900 friskt i minne). \"N\u00e5r det regner p\u00e5 presten s\u00e5 drypper det p\u00e5 klokkeren\" heter det. Den nye B18 var ideell for bruk i Amazon, men av hensyn til P1800 fikk v\u00e5re biler de svakere utgavene A og D. Selv om motorene ble utviklet og stadig ble sterkere med \u00e5rene tok Amazon aldri igjen P1800. Selv p\u00e5 \u00e5rsmodell 1968 da Amazon Sport, 123GT og P1800 hadde samme motor under panseret (B18B III) s\u00f8rget Amazonens eksosanlegg for \u00e5 spise s\u00e5pass mye effekt at den trakk det korteste st\u00e5et.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09933284-eaa7-4355-b088-3f4e7b307712"} +{"url": "https://www.itromso.no/nyheter/2017/08/30/Snart-kan-du-gifte-deg-her-15227048.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:00Z", "text": " - E-post: firstname.lastname@example.org\n\nStortinget har nylig vedtatt lovendringer i ekteskapsloven og planen er at endringene skal tre i kraft fra 1. januar 2018. Lovendringene inneb\u00e6rer at borgerlig vigsel n\u00e5 overf\u00f8res fra tingrettene til kommunene.\n\nFra 1. januar forplikter kommunene seg til \u00e5 ha et kommunalt vigselstilbud for egne innbyggere og for personer som ikke er bosatt i Norge.\n\nKommunen er i gang med forberedelsene med \u00e5 tilrettelegge for hvor og n\u00e5r ekteskapsinng\u00e5else kan finne sted.\n\n### Brann i container ved skole\n\n### Flere voldsepisoder og mye fyll i sentrum \n\nTroms\u00f8-politiet hadde det s\u00e5pass travelt at de m\u00e5tte prioritere hvilke oppdrag som skulle rykkes ut p\u00e5.\n\n### Nils Solstad svimte av p\u00e5 joggetur rundt Prestvannet i fjor. L\u00f8rdag l\u00f8p han sin f\u00f8rste runde p\u00e5 ti m\u00e5neder\n\nTidligere TIL-spiller Nils Solstad gikk i bakken ved Prestvannet i august 2018. Etter hjerteoperasjonen har han trent seg gradvis opp og tar n\u00e5 sikte p\u00e5 \u00e5 klare to runder i l\u00f8pet av sommeren.\n\n### N\u00e5 kan du f\u00e5 levert restaurantmat til d\u00f8ra i l\u00f8pet av 35 minutter\n\nWolt leverer mat til deg fra blant andre Burgr, Graffi Grill, Casa Inferno og Elefant. Men bare hvis du er mindre enn fem kilometer unna restauranten.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "955f388b-c900-4321-a132-c22410770577"} +{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/10869/Sejr-og-41-millioner-kroner.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:58Z", "text": "- Det blir \u00e5 kj\u00f8re bakfra. Oppl\u00f8pet p\u00e5 banen er uhyre langt, Sejr Gammelsb\u00e6k vil hente inn mange mot m\u00e5l, sa Hamre i forkant.
\nOppgj\u00f8ret ble som Hamre meldte, tr\u00f8nderen Wy Fi \u00e5pnet f\u00f8rsterunden etter 1.11.5. Det ga hestene lengre bak i feltet en real sjanse. Mot siste sving s\u00e5 man at feltet samlet seg, og at Sejr Gammelsb\u00e6k kom farende. Over oppl\u00f8pet truet svenske Headhunter noe, men Hamres hest\u00a0holdt farten oppe\u00a0og vant rimelig enkelt.
\n- Det l\u00e5 i kortene at det ville bli t\u00f8ff kj\u00f8ring i feltet. Det lange oppl\u00f8pet var til hestens fordel. Jeg h\u00f8rte noen svenske hyl p\u00e5 innsiden rett f\u00f8r m\u00e5l, uten at jeg rakk \u00e5 bli redd, sm\u00e5lo Hamre i intervjuet som fulgte.
\nEier gj\u00f8r Stall Conac og Bj\u00f8rn Salte.
\nVinnertiden ble satt til 1.12.4/1640 meter.

\nKusk Tom Erik Solberg ville sitte i tet, svarte ut angriperne etter tur, med Fetter'n T.G. f\u00f8rst i andrespor. Denne hektet hjul med Tord Viking, som br\u00f8t rett inn midt p\u00e5 oppl\u00f8pet, og kusk Espen A. Schem ble kastet i bakken. Det s\u00e5 ut til \u00e5 g\u00e5 bra med b\u00e5de hest og mann. Tord Viking fikk to m\u00e5neders utelukkelse for sin oppf\u00f8rsel.
\nElmer stakk unna i sisterunden, s\u00e5 kanskje tr\u00f8tt ut i siste sving, men\u00a0rykket til seg et par lengder 150 meter igjen, og ble til stor vinner.\u00a0
\nLars O. Romtveit trener, mens Stall Rotela eier.\u00a0
\n- Oppvarmingen var tvilsom,\u00a0derimot rettet hesten\u00a0seg flott til l\u00f8pet.\u00a0 Jeg s\u00e5 ikke det som skjedde p\u00e5 oppl\u00f8pet, kommenterte Solberg etterp\u00e5.

\nFavoritten\u00a0My Happiness E.P.\u00a0tapte kampen om f\u00f8ringen og havnet innvendig i tredje par i V75-3. Anf\u00f8rer ble 3. valget Bold And Fresh. Hun ble aldri presset, og fikk lov til \u00e5 jogge i halvannen runde. Ut av siste sving rykket lederen til seg en lengde, eller to. My Hapiness E.P hadde fritt frem, men kunne ikke s\u00e5 mye. Det ble derimot en duell rett f\u00f8r m\u00e5l i det Patricia Hastrup kom farende, med Bold And Fresh som vinner.
\nBj\u00f8rnar H\u00f8gseth eier, Frode Hamre trener.
\n- Muligheten v\u00e5r l\u00e5 i \u00e5 overfly favoritten. Bold and Fresh sto pent til i oppgj\u00f8ret, det var ekstra hyggelig at hun fikk vinne i et slikt stort l\u00f8p, mente Hamre.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f3cda6f-b2cc-4e9e-84e9-d01b151ef838"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/prov-nye-lucky-louis-med-100-superspinn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:35Z", "text": "# Pr\u00f8v nye Lucky Louis med 100 superspinn\n\n - \n - \nLucky Louis er et nytt norsk nettcasino, lansert s\u00e5 sent som i februar. Her blir du m\u00f8tt av den vennlige fyren Louis som byr p\u00e5 inntil 100 superspinn til alle nye spillere. Han har dessuten en rekke andre fordeler p\u00e5 lur, inkludert daglige bonuser, VIP-fordeler og spennende kampanjer. Hos Lucky Louis venter en morsom og annerledes spillopplevelse, og alt st\u00e5r selvf\u00f8lgelig p\u00e5 norsk.\n\n## **Inntil 100 superspinn ved f\u00f8rste innskudd**\n\nNye spillere hos Lucky Louis blir \u00f8nsket velkommen med inntil 100 superspinn ved f\u00f8rste innskudd. Superspinnene er verdt 0,50 per stk, og kan benyttes p\u00e5 spilleautomaten *Rainbow Ryan* fra Yggdrasil. Minsteinnskuddet for \u00e5 aktivere bonusen er p\u00e5 100 kr,og du f\u00e5r ett spinn for hver 10 kr du setter inn. Omsetningskravet for superspinnene er p\u00e5 hyggelige 30x.\n\n## **Morsomt design**\n\nLucky Louis byr p\u00e5 et morsomt og uvanlig design. Her m\u00f8ter du maskoten Louis som gj\u00f8r alt han kan for at du skal f\u00e5 en best mulig spillopplevelse. Nettsidene har et gjennomg\u00e5ende bl\u00e5tt design, og Louis dukker opp st\u00f8tt og stadig for \u00e5 bist\u00e5. Han tilbyr for eksempel et eget kampanjetilbud kalt \"dagens deal\", og her kommer han p\u00e5 noe nytt \u00e5 bel\u00f8nne deg med hver eneste dag. Louis arrangerer dessuten en rekke turneringer som gir ekstra spenning og ekstra gode vinnermuligheter underveis. Bli venn med Louis og du er garantert en flott spillopplevelse\\!\n\n## **Stort spillutvalg**\n\nSpillkatalogen hos Lucky Louis inneholder mer enn 700 titler fordelt p\u00e5 spilleautomater, jackpot-spill, bordspill og live-spill. De ulike spillene kan sorteres b\u00e5de etter kategori, popularitet, lanseringsdato og leverand\u00f8r, og et praktisk s\u00f8kefelt gir rask tilgang til alle favorittene dine. Selve spilloversikten hos Lucky Louis kan anses som en av markedets beste. Ulike farger markerer de nyeste og mest popul\u00e6re spillene, mens alle jackpot-spill er merket med gjeldende premiepott. Alle spillene har dessuten sitt eget informasjonsvindu der du finner informasjon om for eksempel leverand\u00f8r, antall innsatslinjer og innsatsgrenser.\n\nDe mest popul\u00e6re spilleautomatene hos Lucky Louis for \u00f8yeblikket er *Starburst* og *Gonzo's Quest* fra NetEnt, *Immortal Romance* fra Microgaming og *Vikings Go Berzerk* fra Yggdrasil. Lucky Louis f\u00f8lger dessuten med i timen og s\u00f8rger for \u00e5 tilby alle de nyeste titlene. Her finner du dermed nylanserte spill som *Wacky Panda* fra Microgaming og *Golden Gate* fra Merkur. Hvis du har lyst til \u00e5 teste spillene med lekepenger f\u00f8r du satser av egen lomme, kan du gj\u00f8re det, men du m\u00e5 dessverre logge ut av kontoen din f\u00f8rst. S\u00e5 lenge du er innlogget kan du nemlig kun spille for ekte penger.\n\n## **Skuffende brukervennlighet**\n\nSelv om selve spillseksjonen er sv\u00e6rt imponerende og lett \u00e5 navigere, er brukervennligheten for\u00f8vrig forholdsvis d\u00e5rlig. Her finnes det ingen hurtigtilgang til kundest\u00f8tte, lite informasjon om kampanjer og bonustilbud, og heller ingen FAQ-avdeling. Hvis du skulle \u00f8nske \u00e5 lese bonusvilk\u00e5rene og andre bruksvilk\u00e5r m\u00e5 du dessuten logge ut av kontoen din og finne dette p\u00e5 startsiden\\! Her har med andre ord Lucky Louis et stort forbedringspotensiale, selv om Louis i stor grad veier opp for manglene med sjarmen sin.\n\nDu kan lese den ferske anmeldelsen v\u00e5r av Lucky Louis her.\n\n*Hent superspinnene dine hos Lucky Louis n\u00e5\\!*\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26c96da6-3f79-4389-94d1-6bbc8d9e65bb"} +{"url": "https://www.norgesled.no/products/rigid-e2-4-driving", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:08Z", "text": "# Rigid E2-4 Driving\n\n**Driving**\u2013 Bred og lang lysstr\u00e5le gir perfekt lys til deg som kj\u00f8rer mye p\u00e5 svingete veier, skogsveier eller omr\u00e5der med mye dyr langs veiene.\n\n - Lysbilde: Driving\n - Spenning: 9\u201332 volt\n - Lumen: 4500\n - Kastelengde: 322 meter\n - Str\u00f8mforbruk: 45 watt\n - Str\u00f8mtrekk: 3,26 amp\n - M\u00e5l (LxDxH): 13,65 x 9,54 x 8,25\n - Inkluderer en stk lampe, ledningsnett med bryter og brakett. \u00d8nsker du \u00e5 bruke et rel\u00e9 kan det kj\u00f8pes\u00a0her.\n\n\n\nDu kjenner nok Rigid Industries for robuste gode LED lyskastere. Vi lagerf\u00f8rer de mest popul\u00e6re Rigid produktene og har fullt sortiment tilgjengeligfra fabrikk p\u00e5 rundt 24 dager. Som autorisert Rigid forhandler viser du kunden at du handler ekte produkt direkte fra fabrikk og at kunden kan f\u00f8le seg trygg p\u00e5 at produktet er ekte vare, og at alle garantier blir ivaretatt. Rigid Indudstries selges med 5 \u00e5rs garanti til b\u00e5de bedrift og privat. Logoen til h\u00f8yre er patentert og beskyttet for deg som autorisert forhandler.\n\n### Kommentarer\n\n#### Produsent\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fd848a2-7033-49fb-9f70-5798f645c864"} +{"url": "http://www.vitaveritas.no/produkt/skrivekurs-i-italia/24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:09Z", "text": "# Vi hjelper folk til \u00e5 dokumentere sin livshistorie, og \u00e5 gi den videre til sine etterkommere\n\n# Skrivekurs i Italia\n\n\n\nkr. 12.900,00\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re logget inn for \u00e5 kj\u00f8pe dette produktet.\n\nVelkommen p\u00e5 kurset \u00abSkriv din livshistorie\u00bb i den lille landsbyen Farfa i Italia, ca. fire mil nord\u00f8st for Roma - i fantastisk vakre omgivelser i Sabinerfjellene. \n \nKurset passer for alle som \u00f8nsker hjelp til \u00e5 skrive sin livshistorie, enten man enda ikke har startet eller er godt i gang. \n \nGjennom en kombinasjon av undervisning og gruppesamtaler f\u00e5r man nyttige verkt\u00f8y, slik at man blir i stand til \u00e5 fullf\u00f8re prosjektet sitt. Kurset passer ogs\u00e5 for dem som har g\u00e5tt p\u00e5 et av v\u00e5re kurs i Norge tidligere. Det blir undervisning i to \u00f8kter pr. dag. Kursholdere er Anette Holt Bratsberg og Oddrun Dehli. Vi har til sammen snart 20 \u00e5rs erfaring innenfor livshistorieformidling og har skrevet hundrevis av livshistorier. \n \nTIDSPUNKT: 12. til 19. september 2019 \n \nSted: Birgittaklosteret i Farfa, i regionen Lazio i Italia \n \nPris: kr. 12 900,- for opphold i enkeltrom. \n \nPrisen inkluderer to daglige undervisnings\u00f8kter (totalt ca. 20 timer), m\u00e5ltider (frokost, lunsj, middag, vin mm.) og overnatting, samt busstransport fra/til Roma (Fiumicino) til/fra klosteret. Deltakerne bestiller \u2013 og betaler \u2013 flyreisen selv. \n \nOM KLOSTERLIVET OG LANDSBYEN: \u00c5 bo p\u00e5 kloster er en tusen\u00e5rig tradisjon. Klosteret har koselige rom med god standard, det er bibliotek der - og nonnenes kapell, hvor vi er velkomne. Vi kan delta p\u00e5 b\u00f8nn og messer. Noen drar i kloster for roen eller atmosf\u00e6ren, andre for \u00e5 oppleve en annerledes verden. Det ligger i tiden \u00e5 bo p\u00e5 kloster. Selve milj\u00f8et er fantastisk - du f\u00e5r komme og bare v\u00e6re menneske\\! Som nordmenn kan vi v\u00e6re litt sp\u00f8rrende og forsiktige, men p\u00e5 klosteret er de begeistret for \u00e5 ta i mot gjester. Atmosf\u00e6ren er fantastisk og nonnene er bilde og hyggelige. \n \nDen lille byen har bare tre gater, men i disse gatene kan man finne alt fra bakeri, restaurant, veveri, kunsth\u00e5ndverk og postkontor. Det er dessuten et olivenmuseum, en vakker borg og et stort Benediktinerkloster for munker i n\u00e6rheten. Nydelig natur og vakre fjell rammer inn byen og man kan ta naturskj\u00f8nne spaserturer i de fantastiske omgivelsene. \n \nPRAKTISKE OPPLYSNINGER: Ettersom det ofte er slik at kursdeltakerne \u00f8nsker \u00e5 utvide oppholdet med noen dager i Roma eller andre n\u00e6rliggende steder, bestiller (og betaler) deltakerne selv flybilletter til/fra Roma. \n \nBETALINGSBETINGELSER: Kurset kj\u00f8pes i v\u00e5r nettbutikk og betales p\u00e5 faktura. Klikk p\u00e5 fanen \"Produkter\" og fanen \" Skrivekurs i Kloster i Italia\". Du blir bedt om \u00e5 betale et depositum p\u00e5 kr. 2000.- samtidig som du melder deg p\u00e5 kurset. Dette er en bindende andel av den totale betalingen, og bel\u00f8pet tilbakebetales ikke dersom du senere avbestiller kurset. Resten av bel\u00f8pet forfaller til betaling 35 dager f\u00f8r kursstart. Dette er en bindende betaling, og m\u00e5 s\u00f8kes refundert via din egen reiseforsikring dersom du skulle bli forhindret i \u00e5 reise pga. sykdom eller skade. Innen dette tidspunktet kan du melde deg av uten videre kostnader, men f\u00e5r da ikke returnert depositumet. Depositumet tilbakebetales selvsagt hvis vi skulle se oss n\u00f8dt til \u00e5 avlyse kurset. \n \nP\u00e5meldingsfrist 1. august 2019. \n \nNB\\!\\! Det kan l\u00f8nne seg \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med p\u00e5melding dersom du \u00f8nsker rimelige flybilletter. \n \nKlosterresor (www.klosterresor.se) er ansvarlig arrang\u00f8r og har stilt reisegaranti i Kammarkollegiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87cd5765-f17e-4ab4-a8ee-6f2f47a4548e"} +{"url": "https://www.jerven.no/jervenduk/fjellduken-thermo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:53Z", "text": "> \u00a0\n> \n> **M\u00e5l som vindsekk: Ca. 143 x x 143 cm **\n> \n> Identisk med Original, men med Primaloft 60 g/m2.\u00a0 \n> Bruk den som poncho eller vindsekk.\n> \n> \u00a0Hel\u00e5rsbruk.\n> \n> Tekstil: Aluminiumsbelagt polyester.\n> \n> \u00a0Vekt: Ca. 1300 gram\n> \n> \u00a0Vattering: Primaloft 60g. pr. m2\n> \n> \u00a0F\u00f4r: Polyamid\n> \n> Kamuflasje: Skog- eller fjellkamu.\n> \n> Levert med: Armings, Rescueflagg og Putepose (komprimeringspose).\n> \n> Garanti: 10 \u00e5r\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37446d81-beb3-4b75-bd05-1c15750d7620"} +{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2016/8/5/grenserittet-barn-sykkelritt-fredriksten-festning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:23Z", "text": "# Grenserittet BARN - sykkelritt - Fredriksten festning\n\n - Friday, August 5, 2016\n - 2:00 PM 5:00 PM 14:00 17:00 \n\nArrangeres fredag 5. august 2016\n\nGratis pastam\u00e5ltid n\u00e5r du henter startnr\n\nEt solid, varmt m\u00e5ltid n\u00e5r du kommer i m\u00e5l\n\nStart: Kl.14.25\n\nStartsted: Prestebakke Skole\n\nM\u00e5l: Fredriksten Festning, Halden\n\nL\u00f8ypelengde: 36,2 km\n\nBeste tid 2015: 1:10:36\n\nTa sykkelbussen fra Festningen og opp til starten p\u00e5 Prestebakke\n\nGir seeding til Grenserittet 80 km.\u00a0\n\nGRENSERITTET UNG 40KM - Terrengrittet for juniorer\n\nOpplev adrenalinkicket og folkelivet du ellers ikke f\u00e5r p\u00e5 trening.\n\nF\u00e5 en forsmak p\u00e5 hvordan det er \u00e5 delta i Grenserittet og opplev en morsom og varierende terrengl\u00f8ype.\n\nF\u00e5 seedet deg til en bedre puljeplassering i Grenserittet 80km (du kan delta fra det \u00e5ret du fyller 17 \u00e5r).\n\nUtfordre deg selv og dine venner eller ta det som en r\u00e9n opplevelsestur sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70a28abe-8ff0-44c4-962f-09d57857df71"} +{"url": "http://docplayer.me/68068338-Verdens-korteste-grunnkurs-i-excel-2007-versjonen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:07Z", "text": "\n\n1 Verdens korteste grunnkurs i Excel (2007-versjonen) NB\\! V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at Excel kan se annerledes ut hos dere enn det gj\u00f8r p\u00e5 bildene under. Her er det tatt utgangspunkt i programvaren fra 2007, mens en del fortsatt bruker 2003-versjonen. Funksjonene vi skal se p\u00e5 er uansett de samme. Hver celle har et \"navn\" som refererer til cellens plassering i regnearket. Kolonnen er markert med en bokstav og raden med et tall, f.eks. A1 (markert med r\u00f8d ring i fig. 1 under). Fig. 1 N\u00e5r vi gjennomf\u00f8rer en regneoperasjon, vil vi ved hjelp av disse cellenavnene se hvilke celler som er omfattet av operasjonen. Heltall skrives uten komma eller punktum ( ). Tall med desimaler skrives med komma (\"2,3\"). For at Excel skal forst\u00e5 at vi \u00f8nsker \u00e5 utf\u00f8re en regneoperasjon, begynner vi alltid med \u00e5 skrive \"=\" (det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 skrive \"+\"). Hvis vi \u00f8nsker \u00e5 summere to celler, f.eks. gammel l\u00f8nn + tillegg, der gammel l\u00f8nn ligger i celle H2 og tillegg i I2, plasserer vi oss i cella der vi vil ha svaret og skriver =, s\u00e5 klikker vi p\u00e5 den ene cella vi skal summere (H2), skriver + og klikker p\u00e5 den andre cella (I2). Avslutt med Enter. Se fig. 2 p\u00e5 neste side. P\u00e5 samme m\u00e5te kan vi trekke fra, gange og dele. De mest grunnleggende tegnene er: Regneoperasjon Tegn Summere ( pluss ) + Subtrahere ( minus ) - Multiplisere ( gange ) \\* Dividere ( dele ) /\n\n\n\n\n\n2 Fig. 2 Vi ser i fig. 2 over at formelen vi brukte for \u00e5 summere gammel l\u00f8nn og tillegg n\u00e5 st\u00e5r i formelfeltet. Det g\u00e5r an \u00e5 skrive inn hele formelen istedenfor \u00e5 klikke p\u00e5 cellene det gjelder, dvs. taste inn \"H\" og \"2\" osv. men ofte er det mer tungvint. Hvis du skal summere mange celler, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 bruke funksjonen Autosummer. Den finner du til h\u00f8yre p\u00e5 skjermen. Se fig. 3 under. (NB\\! Du m\u00e5 st\u00e5 i fanen Hjem, se gul ring i fig. 1.) Fig. 3 St\u00e5 i den cella du vil ha svaret i, klikk p\u00e5 \" Autosummer\" og mark\u00e9r det omr\u00e5det du vil summere. Du kan summere s\u00e5 mange rader og kolonner du vil. Excel kommer alltid med et forslag til summeringsomr\u00e5de, som vi kan tilpasse ved hjelp av musa. (I Excel-versjonen fra 2003, finnes ikke autosummeringsknappen der jeg har vist p\u00e5 bildet over. Bruk menyene og let deg fram\\!) Alternativt, hvis vi ikke finner autosummer-knappen, kan vi stille oss i den cella vi vil ha svaret i og skrive \"=SUMMER(cellenavn:cellenavn)\", der cellenavnene er hhv. den f\u00f8rste og siste cella i raden eller kolonnen vi vil summere. F.eks.: \"=SUMMER(K2:K10)\". Se fig. 4.\n\n\n\n inne i regnearket istedenfor \u00e5 plassere den til slutt, gj\u00f8r vi akkurat det samme, men velger sett inn.\")\n\n3 Fig. 4 Hvis vi har behov for \u00e5 slette en rad (eller kolonne), f.eks. hvis vi har f\u00f8rt opp en person som ikke er medlem lengre, stiller vi oss helt til venstre i skjermbildet, i det bl\u00e5 feltet som angir radnummeret (eller i det bl\u00e5 feltet over cellene som angir kolonnebokstaven), h\u00f8yreklikker og velger \"slett\". Dersom vi \u00f8nsker \u00e5 sette inn en rad (eller kolonne) inne i regnearket istedenfor \u00e5 plassere den til slutt, gj\u00f8r vi akkurat det samme, men velger sett inn. Fordelen med \u00e5 sette inn rader eller kolonner er blant annet at et evt. summeringsomr\u00e5de (jf. fig. 4) automatisk endre seg fra K2:K10 til K2:K11 hvis vi setter inn en person (rad) til. Uansett formel kan vi alltid g\u00e5 inn i formellinja og endre den manuelt. Klikk i formelfeltet (den hvite linja der formelen st\u00e5r) og skriv. For \u00e5 slippe \u00e5 skrive inn en formel, et tall eller en tekst hundre ganger, kan vi kopiere. Dette er f.eks. nyttig n\u00e5r vi vil finne kostnaden for hvert enkelt medlem, eller n\u00e5r vi skriver inn kjennetegn som \"sykepleier\" eller Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 kopiere p\u00e5 er \u00e5 st\u00e5 i cella vi vil kopiere, plassere mark\u00f8ren nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne av cella s\u00e5nn at mark\u00f8ren blir et svart kors, klikke og holde nede museknappen mens vi merker cellene vi vil kopiere til (drar mark\u00f8ren over cellene). Se fig. 5: Fig. 5 N\u00e5r s\u00e5 vi slipper museknappen har cellene blitt fylt med tall.\n\n. Hvis Excel lager en serie n\u00e5r vi vil kopiere, f.eks.\")\n\n4 NB\\! V\u00e6r oppmerksom n\u00e5r dere kopierer tall uten formler. Da kan Excel b\u00e5de kopiere og lage en serie (eksempel p\u00e5 serie er 1,2,3,4,5). Hvis Excel lager en serie n\u00e5r vi vil kopiere, f.eks. hvis vi vil kopiere \"7174\" og Excel skriver \"7174, 7175, 7176\", m\u00e5 vi klikke p\u00e5 det ikonet som dukker opp til h\u00f8yre for cella n\u00e5r vi slipper museknappen (markert med r\u00f8d ring i fig. 6 under). Da kommer det opp en liten meny (markert med gul ring i fig. 6) der kan vi velge om Excel skal kopiere eller lage serie (\"fyll serie\"). Fig. 6 N\u00e5r vi kopierer en formel i Excel er det ikke selve cellenavnene, men posisjonen cellene har i forhold til hverandre, som kopieres: Enkelt forklart tar programmet utgangspunkt i cella vi st\u00e5r i (f.eks. A1), og \"teller\" hvor mange plasser (celler) opp, ned, til h\u00f8yre eller til venstre cellene det skal gj\u00f8res noe med befinner seg. Se f.eks. fig. 2, der vi har summert gammel grunnl\u00f8nn og tillegg. Det Excel gj\u00f8r i celle J2, er \u00e5 summere cella to plasser til venstre med cella \u00e9n plass til venstre, alts\u00e5 H2 og I2. La oss tenke oss at det st\u00e5r en person til under Lise Hansen, dvs. i rad 3. I celle J3 vil vi ikke at cellene H2 og I2 skal summeres, men cella to plasser til venstre og cella \u00e9n plass til venstre for J3, nemlig H3 og I3. NB\\! Fordi kopifunksjonen av formler er s\u00e5 lur og enkel, er det lett \u00e5 bli uoppmerksom. Det m\u00e5 vi ikke bli\\! Det er VELDIG lett at vi ikke forst\u00e5r hva vi har bedt Excel om \u00e5 gj\u00f8re, og at vi dermed beregner noe annet enn vi tror. Vi b\u00f8r derfor alltid kontrollere at cellen beregner det vi vil at den skal beregne. Selvf\u00f8lgelig ikke hver eneste celle, men et par stikkpr\u00f8ver m\u00e5 vi gj\u00f8re innimellom: Vi kan kontrollere formelen i en celle enten ved \u00e5 se p\u00e5 formelen i formellinja og sjekke at cellenavnene er riktige, eller ved \u00e5 dobbeltklikke i cella. N\u00e5r vi dobbeltklikker, vil vi istedenfor resultatet av beregningen se formelen som ligger til grunn for det. Samtidig vil de cellene som er omfattet av formelen f\u00e5 en farget kant rundt seg. Se fig. 7:\n\n\n\n5 Fig. 7 Trykk escape-knappen (Esc) \u00f8verst til venstre p\u00e5 tastaturet, eller trykk \"enter\", n\u00e5r du vil tilbake til vanlig visning. I fig. 7 ser vi ogs\u00e5 hvordan vi p\u00e5 en enkel m\u00e5te kan justere et tillegg for stillingens st\u00f8rrelse dersom tillegget er oppgitt som om stillingen var i 100 %. Hvis vi skriver inn et prosenttegn bak stillingsst\u00f8rrelsen, vil Excel automatisk dele p\u00e5 100. Vi kan med andre ord bare multiplisere tillegget med stillingsst\u00f8rrelsen. Fire gode r\u00e5d til slutt: 1. Husk \u00e5 lagre\\! Ofte\\! Men: 2. Lagre fila med nytt navn med jevne mellomrom, slik at du har flere versjoner av arket underveis. Det er veldig lurt \u00e5 bruke dato og klokkeslett i filnavnet (ikke skriv siste versjon, for det blir alltid en til ). Skulle det skje noe med fila du jobber med, har du da en versjon som bare er f.eks. en time gammel \u00e5 g\u00e5 tilbake til. 3. Excel har en god Hjelp-funksjon oppe til h\u00f8yre p\u00e5 skjermen bruk den\\! 4. Lag en kopi du kan pr\u00f8ve og feile i\\! Det er den beste metoden \u00e5 l\u00e6re Excel p\u00e5. Og den morsomste. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62c3b2b5-bc3e-42c5-a188-6dcf4b805397"} +{"url": "https://www.litrim.no/blog/blogpost.rails?bid=30151", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:31Z", "text": "# \u00c5ge klar for sitt 50. merke i Birkebeinerrennet\n\nPostet av Litrim den 18. Mar 2015\n\n \n \n\u00c5ge Ludvigsen er klar for sitt 50. merke i Birkebeinerrennet p\u00e5 l\u00f8rdag. Han er den av \u00e5rets deltakere som har flest merker. Egentlig skulle han hatt merket i fjor, men da var ble som kjent rennet avlyst. Bildet ble tatt i 2013 i m\u00e5lomr\u00e5det da det 49. merke var p\u00e5 plass. \n \nLes hva vi skrev i 2011 da \u00c5ge tok sitt 60. merke fra l\u00f8p og renn. \n \n \n \n \n \nDet blir et sterkt startfelt i Birkebeinerrennet hvor Martin Johnsrud Sundby og Therese Johaug skal m\u00f8te langl\u00f8perne. \n\nLista over kjente personer som skal g\u00e5 Birker er lang. Kronprins Haakon Magnus er debutant og det er f\u00f8rste gang kongehuset er representert. Dronning Sonja gikk Inga L\u00e5mi i 2000. Andre er Arve Tellefsen, Niklas Dyrhaug, Justyna Kowalczyk, Oskar Svendsen, Jon Almaas, Anette Trettebergstuen, Abid Raja, Jonas Gahr St\u00f8re, Erling Jevne, Anders S\u00f6dergren, \u00d8ystein P\u00f8lsa Pettersen, Eirik Brandsdal, Tord Asle Gjerdalen, Vibeke Skofterud, Thomas Alsgaard, Lukas Bauer, Maxim Vylegzhanin, Espen Harald Bjerke, Andrew Musgrave, Nils Jakob Skullstad Hoff, Peter Hermanrud, Sverre Skogen, Sverre Hurum, Yulia Thikonova, Sami Jauhoj\u00e4rvi, Ivo Niskanen, Riita Liissa Roponen, Martine Eek Hagen\n\n**FredagsBirken ski** \n\u00c5ge Skinstad, Vidar L\u00f8fshus, John Anders Gaustad, Martine Thorleifsson, Jann Post, Torgeir Bj\u00f8rn, Morten Aa Djupvik\n\n**StafettBirken** \nInge Andersen, Antoine Goetschy IOC, Oddbj\u00f8rn Hjelmeseth \n \nVi \u00f8nsker alle en riktig god tur over fjellet\\! \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2fa3267-8c34-4abf-8a66-95adfcdf6e1e"} +{"url": "https://www.skafor.org/nyheter/2018/velferd-aldring-og-livskvalitet-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:05Z", "text": "# Velferd, aldring og livskvalitet - temaseminar 2018\n\n## Velferd, aldring og livskvalitet - temaseminar 2018\n\nFire interessante forelesere belyste ulike temaer relatert til det \u00e5 bli eldre. Vi h\u00f8rte om betydningen av fysisk aktivitet for psykisk helse, eldre som ressurs, hvordan skape et mer demensvennlig samfunn og erfaringer fra arbeidet med Danmarks f\u00f8rste demenslandsby.\n\n\n\nUnder \u00e5rets seminar fikk vi nok en p\u00e5minnelse om at det er mange som jobber for og med eldre og er sv\u00e6rt engasjerte i at denne gruppen skal f\u00e5 bidra i samfunnet og holde seg friske s\u00e5 lenge som mulig. Frisklivs- og frivilligsentraler i det ganske land pr\u00f8ver \u00e5 tilby aktiviteter for alle, og flere steder i landet planlegges demenslandsbyer. Dagen inneholdt kloke sp\u00f8rsm\u00e5l og refleksjoner, og vi l\u00e6rte mye nytt og noe vi kunne fra f\u00f8r \u2013 p\u00e5 nytt.\n\n## \u00c5 fungere til tross for\n\nEgil Wilhelmsen er professor ved Universitet i Oslo og en talsperson for at fysisk aktivitet er en vel s\u00e5 god medisin for psykisk helse som noe annet. Han kunne fortelle at sammen med belastningslidelser er psykiske lidelser den viktigste \u00e5rsaken til arbeidsuf\u00f8rhet og sykemeldinger.\n\nFysisk aktivitet er ikke en vaksine, men det reduserer bl.a. risikoen for \u00e5 utvikle depresjon, demens og misbruk. Den gode nyheten er at de mest inaktive vil f\u00e5 den st\u00f8rste helsegevinsten av \u00e5 trene litt, s\u00e5 det er bare \u00e5 komme i gang.\n\n> \u00abG\u00e5 tur med hunden hver kveld \u2013 selv om du ikke har hund\\!\u00bb\n\n## Bryghuset, Svendborg \u2013 Danmarks f\u00f8rste demensby\n\nDemens er en global utfordring og en folkesykdom i hele verden, og noe vi m\u00e5 forholde oss til som et samfunn. Derfor dro en gjeng fra Svendborg kommune i Danmark p\u00e5 studietur til demenslandsbyen De Hoegwich i Nederland i oktober 2014. To \u00e5r etterp\u00e5 kunne prosjektleder Annette S\u00f8by \u00e5pne Bryghuset demensby.\n\nDe tok utgangspunkt i et eksisterende sykehjem, og bygget det noe om. Bryghuset har ikke f\u00e5tt mer penger til drift enn andre sykehjem. Det koster det samme \u00e5 bo der som p\u00e5 andre institusjoner. De har samme antall ansatte, men har satset kraftig p\u00e5 frivillige. De frivillige hjelper til med utrolig mye forskjellig, bl.a. driver de butikken i landsbyen, er sykkelvenner, har bygget opp en h\u00f8nseg\u00e5rd, hjelper til p\u00e5 avdelingene og ikke minst pr\u00f8ver de \u00e5 samle inn penger til aktiviteter og oppgraderinger.\n\nNoe ekstra penger fikk Annette S\u00f8by til \u00e5 utvikle landsbyen, og det ble brukt til \u00e5 kj\u00f8pe opp et gr\u00f8ntomr\u00e5de i tilknytning til bygningsmassen. Her jobbes det med \u00e5 anlegge b\u00e5lplass, paviljong, en campingvogn, drivhus, kj\u00f8kkenhage, treningssti og h\u00f8nsehus. Og ikke minst er det viktig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass toaletter.\n\n## Utg\u00e5tt p\u00e5 dato, eller en fornybar ressurs?\n\nMental Helse har en hjelpetelefon for dem som trenger noen \u00e5 snakke med. For to \u00e5r siden opplevde de at stadig flere eldre ringte dem. Mange eldre mister hele sitt sosiale nettverk n\u00e5r de blir pensjonister og opplever ensomhet. P\u00e5 bakgrunn av dette opprettet Mental Helse F\u00f8niksalliansen som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 til konkret handling for \u00e5 f\u00e5 eldre i aktivitet og bli sett p\u00e5 som en ressurs.\n\nTom Guldberg er leder av alliansen og kunne bl.a. fortelle om prosjektet Sameign AS og X-Pol AS som begge er direkte resultater av dette samarbeidet.\n\n## God helse hele livet\\!\n\nNasjonalforeningen for folkehelsen er en interesseorganisasjon for personer med demens og deres p\u00e5r\u00f8rende. De er opptatt av at hele samfunnet skal v\u00e6re demensvennlig, og ikke kalle det aldersvennlig. Det er jo ikke alle gamle som f\u00e5r demens, og ikke alle som blir demente er gamle.\n\nEt demensvennlig samfunn handler om \u00e5 gi verdighet til de som har demens, at de kan leve et s\u00e5 normalt liv som mulig. Nasjonalforeningen har bl.a. opprettet et erfaringspanel der personer med demens kan ytre sin mening. Det er ogs\u00e5 115 kommuner som er i \u00abDemensvennlig samfunn\u00bb, en kampanje der man l\u00e6rer opp lokalsamfunn til \u00e5 bli mer demensvennlig. F.eks. f\u00e5r butikkansatte og taxisj\u00e5f\u00f8rer kursing i hvordan de skal m\u00f8te personer med demens.\n\n## Presentasjoner\n\n - Om betydningen av fysisk aktivitet for psykisk helse\n - Bryghuset Svendborg demensby\n - Utg\u00e5tt p\u00e5 dato, eller en fornybar ressurs\n - God helse hele livet\\! Et demensvennlig samfunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d03045d-9ceb-45ed-b4e7-86e497ec8383"} +{"url": "https://www.lsound.no/products/osd-audio-p-83", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:46Z", "text": "# OSD Audio P83\n\n 5,990.00 kr /par \n\nP-83 er en skikkelig utend\u00f8rs terrasseh\u00f8yttaler med et 8\" polypropylen basselement og en 1\" titan dome tweeter. Et par med OSD Audio P83 dekker opp til 80 kvm. H\u00f8yttaleren er lett og montere og alt du trenger f\u00f8lger med i pakken. OSD Audio P83 kan ogs\u00e5 brukes i 70 V systemer.\n\n## H\u00f8ydepunkter:\n\n - Laget for utend\u00f8rsbruk\n - Rustsikker aluminiums grill\n - 8\" polypropylen basselement\n - 1\" titan dome tweeter\n - Kan brukes i 70 V systemer, enkel betjening via bryter\n - Alt monteringsutstyr f\u00f8lger med i pakken\n - Kommer i sort eller hvit\n - Malbart kabinett\n\n## Nyt musikken utend\u00f8rs\n\nOSD Audio P83 sikrer deg kvalitetslyd utend\u00f8rs selv ved en typisk norsk sommer\\*. Det er en kompakt fulltoneh\u00f8yttaler med kvalitetskomponenter som sikrer b\u00e5de robusthet og god lyd. ABS polypropylen kasser og rustsikre griller i aluminium s\u00f8rger for at de holder seg pene lenge. OSD Audio P83 er lett \u00e5 installere og passer p\u00e5 de fleste verandaer, balkonger eller plattinger da de er malbare.\n\n\\*Vi anbefaler \u00e5 montere h\u00f8yttalerene s\u00e5nn at de ikke st\u00e5r direkte utsatt for regn.\n\n## Bedre materialer, bedre lyd.\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re v\u00e6r sikker, har OS Audio P83 ogs\u00e5 et 8\" polypropylen basselement. Polypropylen er stivere enn det billigere papp-alternativet og er ogs\u00e5 mer hardf\u00f8rt. I tillegg har det lydegenskaper som sikrer detaljerte low- og midrange frekvenser. Diskanten er en 1\" titan dome tweeter som er et popul\u00e6rt valg da det er lett og l\u00e5ter bra p\u00e5 b\u00e5de stemmer og instrumenter.\n\n## Kommersielle 70 V systemer\n\nOSD Audio P83 kan brukes b\u00e5de som en standard 8 ohms h\u00f8yttaler men kan ogs\u00e5 brukes i kommersielle 70 V systemer. Med en bryter p\u00e5 baksiden kan du velge mellom 50 W, 25 W, 12.5 W, 5 W, 3 W eller 8 ohm for \u00e5 passe til ditt system.\n\n## Tekniske data:\n\n - Bass: 8\" polypropylen bass\n - Diskant: 1\" titan dome diskant\n - Frekvensrespons: 40 Hz - 20 kHz\n - Effekt: 150 W\n - F\u00f8lsomhet: 88dB 1 W/1 m\n - Motstand: 8 ohm\n - 70 V innstillinger: 50 W, 25 W, 12.5 W, 5 W eller 3 W\n - St\u00f8rrelse: 221 x 345 x 236 mm (B x H x D)\n - Kommer i sort eller hvit\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a08b3602-4bb6-43d9-865c-637109b39489"} +{"url": "https://www.catawiki.no/auksjonarier/43-Ed-van-Mil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:55Z", "text": "# Ed van Mil\n\nEkspert Fotografi\n\n> Deluxe Leica-kameraer er mine favoritter, men jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 se Kodak- og Agfa-kameraer p\u00e5 mine auksjoner.\n\n\n\nEt enkelt Agfa Clack i gave fra hans far var alt som skulle til for at Ed van Mil skulle f\u00e5 samledilla. Gjennom venner og bekjente, markeder, festivaler og antikvitetsbutikker vokste samlingen hans til den inneholdt mer enn tusen forskjellige kameraer. At han vant prisen European Collector of the Year i 2011, kom derfor ikke som noen stor overraskelse. Og det er en tittel \u00e5 v\u00e6re stolt av. I mellomtiden, har Ed ogs\u00e5 v\u00e6rt sekret\u00e6r hos Fotografica Association i flere \u00e5r. \u00c5 jobbe som auksjonarius for Catawiki var derfor et naturlig steg for denne entusiastiske kameraeksperten.\n\nMed 25 \u00e5rs erfaring, har Ed klart \u00e5 bygge opp et stort nettverk. Han kjenner mange selgere personlig, noe som gj\u00f8r at han kan granske objektene som er til salgs. Han vil gjerne se et deluxe Leica fra 60-tallet p\u00e5 en av sine auksjoner. Det er et stort marked for disse kameraene. Kodak- og Agfa-kameraer er ogs\u00e5 popul\u00e6re blant samlere. \"Det er teknologien som folk liker. At alt mekanisk fremdeles fungerer. Det gir en f\u00f8lelse av nostalgi.\n\n - Sekret\u00e6r hos Fotografica Association\n - 25 \u00e5rs erfaring som samler\n - Vant prisen European Collector of the Year i 2011\n - Stort nettverk innen kameraer\n\n## Stenger i dag\n\n 3\\. Spenningen med auksjoner\n Opplev spenningen n\u00e5r budgivere fra hele verden legger inn bud p\u00e5 gjenstandene dine\\!\n\n4. \n \n 4\\. Tjen penger p\u00e5 en trygg m\u00e5te\n \n Du vil ikke bli bedt om \u00e5 sende gjenstandene dine f\u00f8r kj\u00f8peren har betalt. Catawiki tar h\u00e5nd om betalinger mellom kj\u00f8per og selger.\n\n# Fordelene med \u00e5 bruke Catawikis auksjoner\n\n# Unike objekter valgt av v\u00e5re eksperter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "258b78a4-f434-4eb8-b420-abf7fb3410a9"} +{"url": "https://support.loopia.no/wiki/bruke-bade-windows-og-unix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:49Z", "text": "# Bruke b\u00e5de Windows og UNIX\n\nSom webhotell kunde hos oss kan du bruke b\u00e5de Windows og UNIX i samme webhotell abonnement. Du kan ogs\u00e5 kombinere med verkt\u00f8y som f. eks Loopia Sitebuilder. Du kan selvf\u00f8lgelig \u00a0bruke dem p\u00e5 flere forskjellige hoved domener, men det g\u00e5r ogs\u00e5 bra med bare et domene, med hjelp av s\u00e5 kalt underdomen.\n\nDette gj\u00f8r det mulig \u00e5 bruke b\u00e5de server tekniker som Microsoft\u00a0ASP.NET\u00a0respektive PHP og\u00a0CGI (Perl / Python) p\u00e5 en enkel m\u00e5te, uten \u00e5 ha flere separate konto og uten \u00e5 eie flere domenenavn. Alt du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 lage et underdomen til ditt domene og velge \u00f8nsket plattform eller verkt\u00f8y for den.\n\nVelg innlogget i\u00a0Loopia Kundson, klikk p\u00e5 **Underdomene** i menyen\u00a0**Legg til/opprett\u2026\\!**\u00a0Der velger du domenet ditt og skriver et navn for underdomenet. Vi anbefaler \u00e5 bare bruke tegnene a-z, 0-9 og bindestrek (-)\n\n \nDomenenavnet markeres med gr\u00f8nn ring for \u00e5 indikere at det er nylaget. Klikk p\u00e5 domenenavnet\\!\n\n \n*Husk\u00a0at det kan ta noen timer f\u00f8r den nye underdomenet er tilgjengelig\u00a0for alle p\u00e5 nettet\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9229d322-fcd9-47a3-b298-3c972adb3f5a"} +{"url": "https://atl.no/kurs/hendelse/102-avansert-kjoreteknikk-trinn-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:25Z", "text": "# Kurs og arrangementer\n\nATL tilbyr kurs, fagdager og seminarer innen det trafikkfaglige og skoledrift.\u00a0Har du kurs\u00f8nsker? Send oss gjerne forslag til firstname.lastname@example.org\\!\n\n# Avansert kj\u00f8reteknikk: Trinn 1\n\n**Forsikringsavtalen dere som medlemmer i ATL har gjennom Gjensidige er gyldig under arrangementet.\u00a0**\n\n**Pris****\nATL medlem: 2.800,- pr. person \nIkke medlem: 3.300,- pr. person\n\n\u00a0\n***OBS\\! Begrenset antall plasser***\n\nAll servering kommer i tillegg til oppgitte priser.\n\n \n\u00d8nsker du hjelp med \u00e5 finne overnatting? Ta kontakt med oss, vi har avtale med hoteller i omr\u00e5det og kan hjelpe deg. \n \n\n**P\u00e5melding og avmeldingsfrist** \nP\u00e5melding via p\u00e5meldingsskjema innen 08.02.2019. \nVed avmelding senere enn 14 dager f\u00f8r kursstart, belastes kursavgiften i sin helhet. \nAvmelding m\u00e5 skje skriftlig. \nDersom en p\u00e5meldt kursdeltaker ikke m\u00f8ter opp p\u00e5 kurs og heller ikke har gitt beskjed om dette vil kursdeltaker faktureres for full kursavgift. \nUnntaket er der kursdeltaker leverer legeerkl\u00e6ring el. likn. som grunnlag for manglende oppm\u00f8te.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4167a3c8-2609-4d53-8ad4-160a58977311"} +{"url": "https://www.jeep.no/renegade/interior", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:13Z", "text": "## STILIG INTERI\u00d8R SOM GJ\u00d8R INNTRYKK\n\nJeep\\_(\u00ae) Renegade har nye og smarte oppbevaringsl\u00f8sninger og en helt ny midtkonsoll. Interi\u00f8ret er satt sammen av kvalitetsmaterialer og toppmoderne teknologi. Renegades romslighet og klasseledende bredde gir deg optimal frihet og full kontroll. \u00a0To rader med USB-porter gir deg ekstra komfort for lading av din telefon eller nettbrett. Det robuste og energiske utseendet er en hyllest til merkets legendariske arv og tar det til et nytt, funksjonelt og forbedret niv\u00e5.\n\n## ERGONOMISKE SETER\n\nDen nye Jeep\\_(\u00ae) Renegade har ergonomisk utformede seter laget av kvalitetsmaterialer med fargerike kontrastdetaljer inspirert av prestasjonsbriller som brukes i ekstremsport.\n\n - LONGITUDE\n\n## KOMFORT HAR ALDRI V\u00c6RT S\u00c5 FUNKSJONELL\n\nInteri\u00f8ret i den nye Jeep\\_(\u00ae) Renegade er designet for \u00e5 kombinere behagelige materialer med praktiske funksjoner. Myke ber\u00f8ringspaneler sammen med praktiske elementer som passasjegriph\u00e5ndtaket er uunnv\u00e6rlig for off-road eventyr. Designelementer er inspirert av den legendariske Jeep\\_(\u00ae) arven. Den nye midtkonsollen er laget for \u00e5 forbedre innvendig lagring og funksjonalitet.\n\n\n\n## SMART P\u00c5 INNSIDEN\n\nFor hverdagen eller unike byopplevelser er den nye Jeep\\_(\u00ae) Renegade fullt av oppbevaringsl\u00f8sninger: fra smarttelefonholderen til konsollnettet som passer perfekt til en iPad mini.\n\n\n\n## LEGG SPOR ETTER DEG\n\nNye Jeep\\_(\u00ae) Renegade tilbyr uendelige tilpasninger. Du kan tilpasse kj\u00f8ret\u00f8yet etter din livsstil og velg Mopar\u00ae tilbeh\u00f8r for alle anledninger.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d69896b5-b39e-4205-ad0d-310935b586a5"} +{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/11512/Rekordtid-notert-to-ganger.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:18Z", "text": "

Fra sitt f\u00f8rstespor ble Glen Ord Superb overflydd fra start, men Gundersen fant fort luken og kom seg ut i andresporet. Jomar Blekkans Bettini tok teten, og favoritten Glen Ord Superb havnet fint p\u00e5 det i andre par utvendig. Men Gundersen dro likegodt ut og sendte fram utvendig for lederen i den andre svingen. Inn mot oppl\u00f8pet satt Gundersen helt rolig med sin Glen Ord Superb som hadde full kontroll over hendelsen. Den sterke seieren ble enkel p\u00e5 1.14,1 over 2100 autostart.
\n- Dette var moro. Jeg stoler enormt p\u00e5 denne hesten. Han har en psyke som er helt sjelden, og er veldig godt trent. Spor \u00e9n er det siste vi vil ha i finalen, gliste Gundersen etter seieren.
\n* Favoritten Odd Herakles overtok f\u00f8ringen i sin Derby-kvalifisering p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Sammen med Tom Erik Solberg vant ekvipasjen relativt kontrollert, selv om B.B. Petter N. leverte et sterkt l\u00f8p og pr\u00f8vde \u00e5 g\u00e5 i n\u00e6rkamp nedover oppl\u00f8pet.
\n* Enkelt ble det for Nyland i sin kvalifisering til Derby. Sammen med Rune Wiig stakk ekvipasjen til tet, og hadde full kontroll. Hesten s\u00e5 meget fin ut for dagen og hadde full fart over m\u00e5l.
\n* F\u00f8rstepremien var p\u00e5 30 000 kroner i likhet med samtlige kvalifiseringsl\u00f8p til Klassel\u00f8pshelgen denne tirsdagen.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "141de358-70a4-4802-9a85-5c86f750592f"} +{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/405-borg-legekontor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:45Z", "text": "Har brukt Anne Berit i alle \u00e5r siden jeg flyttet hit til Sarpsborg midt i 80 tallet Eneste fastlegen jeg har hatt her,,og kunne aldri tenke meg \u00e5 bytte.Hun n\u00f8ler aldri med \u00e5 sende meg videre hvis det er noe som trengs oppf\u00f8lging,,Alltid blid og im\u00f8tekommende Jeg f\u00f8ler meg b\u00e5de trygg og godt ivaretatt hos henne .Jeg er 70 \u00e5r,,og har aldri hatt bedre lege \nAnbefaler henne p\u00e5 det sterkeste\n\n \n### Respektl\u00f8s im\u00f8tekommelse\n\n Lege: Anette Elvestad Skrevet 2. mai 2018 \n\nHar nylig skiftet fastlege, og ringte for en time. Grunnet permisjon, var neste time langt frem i tid. Da jeg n\u00e5 er borte fra jobb grunnet sykdom, \u00f8nsket jeg \u00e5 vite hvor jeg kunne henvende meg i mellomtiden. Fikk beskjed om \u00e5 henvende meg privat, f\u00f8r hun la p\u00e5 r\u00f8ret. Har forst\u00e5else for at ting skjer ogs\u00e5 for fastleger, men har aldri f\u00f8r opplevd lignende behandling p\u00e5 legekontor.\n\n\n\n \n### Totalt ubrukelig\n\n Lege: Anne-Berit S\u00f8fteland Skrevet 15. februar 2017 \n\nEneste jeg \u00f8nsket ved fastlegen min, var forst\u00e5else. Fikk henne servert da ordningen tredde i kraft. Har kroniske smerter og blir ikke trodd. Matet meg med c preparater som gjorde meg d\u00e5rligere til sins og masse d\u00e5rlige bivirkninger. Fikk tilslutt noe smertestillende b preparater, men n\u00e5r det heller ikke hjalp fikk jeg ikke \u00f8nsket dose. Tablettene krevde nedtrapping, noe hun ikke brydde seg om. Fikk tilbud om ibux?\\!?\\! Kan anbefale henne hvis du bare har hodepine...\n\n Lege: Anette Elvestad Skrevet 3. november 2016 \n\nObservant og hyggelig lege, som virker dyktig. Godt hum\u00f8r og flink til \u00e5 lytte. Anbefales sterkt. Lite ventetid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cefb9a81-60f1-4980-ae05-d80bcac41c30"} +{"url": "http://fonna.netflexcloud.no/om-fonna/film-location", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:17Z", "text": "Fonna tilbyr vinterlandskap og ekstreme kontraster - \u00e5ret rundt.\u00a0\n\nPlanlegger du og ditt team filminnspilling i dramatiske omgivelser? Folgefonna er Norges s\u00f8rligste isbre, lokalisert p\u00e5 Folgefonn halv\u00f8ya omgitt av Hardangerfjorden.\u00a0\n\nHer kun 2,5 timer fra Bergen kan vi tilby en unik film location fra april til september. Vi har lang erfaring i handling av b\u00e5de sm\u00e5 og store produksjoner. Med 3 tr\u00e5kkemaskiner, sn\u00f8scootere og fleksible helikopterl\u00f8yver er alt tilrettelagt for effektiv filminnspilling p\u00e5 \"toppen av Norge\".\n\nIngen steder i Europa foruten Fonna kan man kj\u00f8re en semitrailer fulllastet med kameraustyr helt inntil en isbre.\u00a0\n\nTa kontakt for planlegging og mer informasjon.\u00a0\n\n\u00a0\nRigging av set ved Juklabreen\n\n\n\n\"Alt\" kan fraktes til ditt filmset.\n\n\n\nEnkel adkomst fra lastebil til isbre/tr\u00e5kkemaskin.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3e2ed04-3437-42e5-80cb-89cd26c437db"} +{"url": "https://www.benns.no/oseania/australia/det-beste-av-australias-ostkyst-9753", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:45Z", "text": "\n\n\n\nOseania Australia Det beste av Australias \u00f8stkyst\n\n## Om reisen\n\n**Opplev h\u00f8ydepunktene p\u00e5 Australias \u00f8stkyst - fra storbyer til korallrev**\n\nBli med til Australias \u00f8stkyst og det beste dette omr\u00e5de kan tilby, med spennende byer som Sydney og Hervey Bay , unike naturfenomener som Fraser Island og Great Barrier Reef, trope\u00f8yer med nydelige strender slik som vakre Whitehaven Beach, og urgamle regnskogsomr\u00e5der i Daintree. En f\u00f8rsteklasses reise med kvalitetsopplevelser fra start til slutt\\!\u00a0\n\nRundreisen begynner i Australias kosmopolitiske verdensby, Sydney. En by med overveldende tilbud av kultur, historie, blendende arkitektur, attraksjoner, gr\u00f8nne oaser og avslappet stemning. Fra Sydney g\u00e5r turen til verdens st\u00f8rste sand\u00f8y, Fraser Island, med helt unike naturopplevelser. P\u00e5 Australias \u00f8stkyst befinner det seg ogs\u00e5 mange trope\u00f8yer, og dere skal f\u00e5 oppleve det beste av det beste med et opphold p\u00e5 Hamilton Island i Whitsundays.\u00a0\n\nEt fantastisk opphold med enest\u00e5ende strender, som bl.a. Whitehaven Beach. Eventyret avsluttes i tropiske Queensland med et opphold i sjarmerende Port Douglas, hvor to UNESCO-beskyttede og ikoniske naturattraksjoner, Great Barrier Reef og Daintree-regnskogen, venter p\u00e5 \u00e5 bli utforsket. Australia er unik p\u00e5 alle m\u00e5ter og opplevelsene likes\u00e5. Et eventyr for livet\\!\n\nPris per person - Fra kr 26\u00a0998,- Reisens h\u00f8ydepunkter:\n\n - Seven Mile Beach og Lake McKenzie p\u00e5 Fraser Island\n\n - Opphold p\u00e5 Kingfisher Bay Resort\n\n - Whitsunday Islands med Whitehaven Beach\n\n - Great Barrier Reef og Daintree Rainforest\n\n## Dagsprogram\n\nDette er kun et forslag til reiserute, vi kan skreddersy reisen etter dine \u00f8nsker. Du kan selv velge reiselengde, overnatting, utflukter og den eksakte reiseruten.\n\n - Dag 1: Avreise Norge - Sydney \n \n Det er avreise fra Norge. Dere flyr mot Sydney med en mellomlanding underveis.\u00a0Nyt den gode komforten om bord p\u00e5 flyet til Singapore Airlines, kjent for sin gode service og underholdningssystemet \"KrisWorld\". For ekstra komfort kan dere oppgradere til\u00a0Premium Economy-klassen.\n\n - Dag 2: Ankomst Sydney \n \n Dere ankommer Sydney, Australias st\u00f8rste by, hvor de f\u00f8rste 5 dagene av dette australske eventyret tilbringes. Etter at bagasjen er mottatt, ordner dere selv transport til hotellet deres i Sydney. \u00a0\n \n **Standard overnatting:** Travelodge Sydney \n **Superior overnatting:** Rydges World Square Sydney\n\n - Dag 3 - 4: Sydney \n \n Sydney er trolig en av verdens flotteste byer, og hovedstaden i staten New South Wales. Byens st\u00f8rste attraksjon er uten tvil det utrolig vakre operahuset, som den danske arkitekten, J\u00f8rn Utzon, tegnet i 1957. Utzon forlot prosjektet, da han og byr\u00e5det r\u00f8k i tottene p\u00e5 hverandre. Heldigvis ble operahuset bygget, stort sett i den \u00e5nd som Utzon hadde forestilt seg. Dronning Elizabeth av England innviede operahuset i 1973.\u00a0\u00a0\n \n N\u00e5r man ser utover den vakkert anlagte byen i dag, kan man nesten ikke forestille seg at byens forhistorie kan v\u00e6re s\u00e5 grusom som den har v\u00e6rt. James Cook gikk i land i Australia nettopp her, og ganske kort tid etter sendte englenderne fanger og kriminelle til omr\u00e5det, som James Cook beskrev som det mest naturlige sted \u00e5 plassere en havn. Fangene fikk gradvis mer frihet, mens de var med p\u00e5 \u00e5 grunnlegge Sydney.\u00a0\n \n Like i n\u00e6rheten av operahuset kan man ikke unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 majestetiske Harbour Bridge. Et fantastisk syn, og et mesterverk av et bygg. Harbour Bridge er blitt kjent over hele verden p\u00e5 grunn av nytt\u00e5rsaften. Denne dagen setter Sydney alle kluter til for \u00e5 f\u00e5 til en storslagen og pomp\u00f8s inngang til det nye \u00e5ret, med fyrverkeri i alle tenkelige farger og formasjoner p\u00e5 broen. Harbour Bridge tilbyr ogs\u00e5 en nervepirrende aktivitet for de adrenalinlystne, da man kan - i godt fastspente grupper- g\u00e5 over toppen av broen, fra den ene til den andre siden. Herfra f\u00e5r man en helt unik utsikt over Sydney. Denne aktiviteten er ikke for sarte sjeler eller de med h\u00f8ydeskrekk.\u00a0\n \n ## The Rocks\n \n Sydneys eldste og historiske omr\u00e5de blir kalt The Rocks, omr\u00e5det som ligger mellom operahuset og Harbour Bridge. Her kan man stadig f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 noen av de opprinnelige husene fra den gangen de f\u00f8rste skipene la til kai med britiske straffefanger i 1788. I dag er dette et sjarmerende omr\u00e5de med utallige hoteller, puber og kaf\u00e9er.\n \n Like ved The Rocks, p\u00e5 den motsatte siden av veien som f\u00f8rer over til Harbour Bridge, finner dere Millers Point og Sydney Observatory. Et virkelig vakkert sted med en storsl\u00e5tt utsikt til Harbour Bridge. I samme omr\u00e5de ligger en rekke gamle \u00abPiers\u00bb, som er blitt fullstendig renovert, og fungerer i dag som dels et fasjonabelt boligomr\u00e5de, og dels som et omr\u00e5de med hyggelige kafeer og restauranter. Et utrolig spennende og sjarmerende omr\u00e5de dere kan vandre rundt i p\u00e5 egen h\u00e5nd.\u00a0\u00a0\n \n ## Darling Harbour\n \n Byens beste forn\u00f8yelsesomr\u00e5de finner dere i Darling Harbour. Dette omr\u00e5de var f\u00f8r i tiden kjennetegnet av rustne jernbanespor og kaier, men er i dag fylt med motebutikker, museer og lekre restauranter. Omr\u00e5det, som er oppkalt etter en tidligere guvern\u00f8r av New South Wales, kan by p\u00e5 noe for enhver smak. Her finner dere offentlige parker, barer, restauranter og hoteller, foruten om viktige attraksjoner som Australias nasjonale maritime museum, Sea Life Sydney Aquarium og Wild Life Sydney Zoo.\n \n Hele dette omr\u00e5det med sine severdigheter er forbundet via en idyllisk havnepromenade. Herfra er det heller ikke lange avstander til byens andre store severdigheter, som The Rocks, operahuset og Circular Quay.\n \n ## Royal Botanic Gardens\n \n Byens gr\u00f8nne lunge er Royal Botanic Gardens, med en storslagen utsikt over operahuset. Her finner man en frodig oase med palmer, eksotisk vegetasjon, hvor b\u00e5de lokale og turister nyter de gr\u00f8nne omgivelsene, stillheten og den vakre utsikten p\u00e5 de store gr\u00f8nne plenene.\u00a0\n \n Hvis dere \u00f8nsker kan man ogs\u00e5 ta turen litt utenfor Sydney, til\u00a0det vakre UNESCO-verdensarv-omr\u00e5det Blue Mountains. Her f\u00e5r dere oppleve dype kl\u00f8fter og regnskog, foruten om \u00abDe tre s\u00f8stre\u00bb. Navnet, Blue Mountains, har sitt utspring fra de utallige eukalyptustr\u00e6rnes bl\u00e5lige oljefordampning i omr\u00e5det.\u00a0\n \n **Standard overnatting:** Travelodge Sydney\u00a0 \n **Superior overnatting:**\u00a0Rydges World Square Sydney\n\n - Dag 5: Sydney - Hervey Bay - Fraser Island \n \n I dag er det avgang fra Sydney, og dere flyr mot Hervey Bay.\u00a0\n \n Etter dere har mottatt bagasjen, blir dere kj\u00f8rt fra flyplassen til Fraser Island, som legger rammene for nye og unike opplevelser de neste dagene.\u00a0\n \n ## Fraser Island\n \n Fraser Island er verdens st\u00f8rste sand\u00f8y og p\u00e5 UNESCOs liste over naturomr\u00e5der som skal beskyttes.\u00a0\n \n Fraser Island er en sjelden og fantastisk vakker naturopplevelse, et sted som p\u00e5 mange m\u00e5ter er forfriskende og kontrastrik til det \u00f8vrige Australia. \u00d8ya har en helt utemmet vill natur med en rustikk og naturlig sjarm, som skaper en rolig og avslappet atmosf\u00e6re, og dere vil f\u00e5 et eventyr utenom det vanlige.\u00a0\n \n \u00d8ya er full av turstier og spor etter 4-hjulstrekkere. Disse stiene f\u00f8rer dere gjennom en gammel regnskog, som videre munner ut i daler av sanddyner, til fargede sandklipper ved Seven Mile Beach, og til \u00f8yas mange ferskvanns\u00f8yer med deres smaragdgr\u00f8nne vann, som vil friste enhver til en avkj\u00f8lende dukkert.\u00a0\n \n Dette stedet er rett og slett et paradis for de aktive og de naturkyndige. Naturen utfolder seg her p\u00e5 den best tenkelige m\u00e5ten, i alle farger, avhengig av \u00e5rstiden. P\u00e5 Fraser Island skal dere bo p\u00e5 det flotte og velbeliggende Kingfisher Bay Resort. \u00a0\u00a0\n \n ## Kingfisher Bay Resort\n \n Kingfisher Bay Resort ligger i vakre og gr\u00f8nne omgivelser med utsikt over The Great Sandy Strait p\u00e5 Fraser Islands venstre side. Feriestedet er bygget med hensyn til omgivelsene, og har flere ganger f\u00e5tt priser for sitt \u00f8kovennlige konsept.\u00a0\n \n Det er i alt 109 v\u00e6relser/suiter/villaer p\u00e5 resortet, som dessuten har flere barer/restauranter, en pub som er \u00e5pent til sent, tennisbaner, sv\u00f8mmebasseng, spa og massasje, apotek og mye annet. Feriestedet har et eget utfluktsprogram og kyndige guider, som vet mye om \u00f8ya og de unike opplevelsesmulighetene her.\n \n **Standard overnatting:** Kingfisher Bay Resort\u00a0 \n **Superior overnatting:** Kingfisher Bay Resort\u00a0\n\n - Dag 6: Fraser Island \n \n ## Heldagstur Beauty Spot Eco Tour\n \n En g\u00f8yal offroad-tur med A/C 4-hjulstrekkere, som tar dere rundt til \u00f8yas naturattraksjoner, inkludert de vakre ferskvanns\u00f8yene, hvor dere har mulighet til \u00e5 bade og slappe av ved sannbredden. \u00a0\n \n **Turens h\u00f8ydepunkter:**\n \n - Lake McKenzie\n - Central Station & Wanggoolba Creek\n - Pile Valley's storsl\u00e5tte regnskoger, Satinay & Brush Box\n - Seventy-Five Mile Beach's ber\u00f8mte 'highway'\n - Skipsvraket Maheno og den fargede sanden ved The Pinnacles\n - Ferskvanns\u00f8ya Eli Creek\n - Det mektige Stonetool Sand Blow\n \n Lunsj er inkludert p\u00e5 turen. Det eneste dere m\u00e5 huske \u00e5 ta med er badet\u00f8y og rikelig med solkrem, da solen er veldig sterk p\u00e5 disse kanter. \u00a0\u00a0\n \n **Standard og superior overnatting:**\u00a0Kingfisher Bay Resort\u00a0\n\n - Dag 7: Fraser Island - Hervey Bay \n \n I dag forlater dere Fraser Island, og det arrangeres transport fra \u00f8ya til hotellet deres i Hervey Bay. Dere har \u00e9n natt her, f\u00f8r reisen i morgen g\u00e5r videre mot trope\u00f8yene Whitsunday Islands.\n \n Hervey Bay er kjent for \u00e5 v\u00e6re et godt spot for \u00e5 se hvaler, og det arrangeres en rekke hvalsafarier i omr\u00e5det. Ellers har byen flotte strender, en hyggelig kai og esplanade perfekt for turer, samt et akvarium og et badeland hvis det er av interesse. \u00a0\n \n **Standard overnatting:**\u00a0Ramada Resort by Wyndham \n **Superior overnatting:**\u00a0Ramada Resort by Wyndham\n\n - Dag 8: Hervey Bay - Hamilton Island \n \n Dere s\u00f8rger selv for transport til flyplassen i Hervey Bay, hvor dere tar flyet nordover til Hamilton Island, den st\u00f8rste bebodde \u00f8ya blant de 74 verdensber\u00f8mte \u00f8yene i The Whitsundays. Dere har en kort mellomlanding i Brisbane.\n \n ## Whitsunday Islands\n \n Whitsundays er i alt 74 \u00f8yer innenfor Korallhavets beskyttende korallrevbarriere, og kan lokke med en rekke helt fantastiske trope\u00f8yer med sandstrender. \u00d8yene er omgitt av et vidunderlig lunt hav, som kommer i alle mulige farger; fra smaragdgr\u00f8nt til indigobl\u00e5tt. Her er det verken voldsomme b\u00f8lger eller farlige understr\u00f8mmer, bare et innbydende og rolig vann, som er ideelt til bading, snorkling og \u00f8yhopping.\u00a0\n \n Blant \u00f8yenes n\u00e6rmest utallige idylliske strender og uber\u00f8rte bukter, det det \u00e9n \u00f8y som st\u00e5r frem som den ypperste, nemlig Whitehaven Beach.\u00a0 \u00a0\n \n Denne helt enest\u00e5ende stranda er flere ganger k\u00e5ret som verdens vakreste, og n\u00e5r man st\u00e5r der selv, forst\u00e5r man til det fulle hvorfor. Whitehaven Beach's blendende hvite sandstrand, omgitt av frodig tropevegetasjon er ganske enkelt helt fantastisk.\u00a0\n \n Kun 7 av \u00f8yene har innkvarteringsmuligheter for turister, og niv\u00e5et spenner seg fra helt enkelt 'backpacker'-niv\u00e5 til den ultimate luksus. De fleste \u00f8yene er derfor ubebodde, med mulighet for den helt enkle 'back-to-nature beach camping'. Den st\u00f8rste av disse 7 \u00f8yene er Hamilton Island, hvor dere skal tilbringe de neste tre nettene i fabelaktige omgivelser.\u00a0 \u00a0\u00a0\n \n ## Hamilton Island\n \n Hamilton Island er som nevnt den st\u00f8rste av de bebodde \u00f8yene, og det er ogs\u00e5 den eneste \u00f8ya ved Great Barrier Reef som har sin egen kommersielle lufthavn. Som de fleste andre \u00f8ygruppene her, ble \u00f8ya dannet ved at havet steg, som dermed etterlot adskillige fjelltopper, plassert \u00f8st for Queensland.\u00a0\n \n Hamilton Island ble kjent verden over i 2011, i forbindelse med jobboppslaget fra Tourism Queensland om 'verdens beste jobb', hvor vinneren skulle f\u00e5 bo 6 m\u00e5neder p\u00e5 \u00f8ya og arbeide med promosjonen av Hamilton Island/Whitsundays, inkl. en klekkelig l\u00f8nn. I alt sendte 35.000 en s\u00f8knad, og Hamilton ble for alvor plassert p\u00e5 kartet.\u00a0\n \n Begge innkvarteringsmuligheter her ligger p\u00e5 \u00f8yas beste strand, Catseye Beach. En perfekt strand for \u00e5 bare slappe av og bade, og hvor mulighetene for vannsportaktiviteter er mange. N\u00e5r tidevannet trekker seg tilbake, kommer det flere sm\u00e5 sand\u00f8yer til syne ved Catseye Beach. Disse kan man g\u00e5 ut til, og herfra f\u00e5r man en fantastisk utsikt til \u00f8ya fra sj\u00f8siden.\u00a0\u00a0 \u00a0\n \n **Standard overnatting:** Whitsunday Apartments, Hamilton Island\u00a0\u00a0 \n **Superior overnatting:**\u00a0Hamilton Island Reef View Hotel\n\n - Dag 9 - 10: Hamilton Island \n \n \u00a0Dere har et par dager p\u00e5 egen h\u00e5nd til \u00e5 utforske den vakre \u00f8ya.\n \n Fra Hamilton Island er det mulig \u00e5 reise ut til\u00a0en av verdens vakreste - om ikke den vakreste - strender, Whitehaven Beach. Whitehaven Beach ligger kun en 30 minutters seiltur fra Hamilton Island. P\u00e5 Whitehaven Beach vil dere mest trolig f\u00e5 oppleve det mest fantastiske strandomr\u00e5de dere noensinne har sett, med den hviteste sand du kan forestille deg. Sanden best\u00e5r av 98% ren kvarts, som gir en blendende effekt p\u00e5 den hvite sanden. Stranden er 7 km lang og omgitt av det vakre turkise og bl\u00e5gr\u00f8nne havet.\u00a0\n \n Whitehaven Beach er beskyttet av Whitsundays National Park, og er flere ganger blitt k\u00e5ret til en av verdens mest \u00f8ko-vennlige strender, i tillegg til Queenslands reneste strand.\u00a0\n \n **Standard overnatting:**\u00a0Whitsunday Apartments, Hamilton Island\u00a0\u00a0 \n **Superior overnatting:**\u00a0Hamilton Island Reef View Hotel\n\n - Dag 11: Hamilton Island - Cairns - Port Douglas \n \n I dag m\u00e5 dere ta farvel med de utrolige omgivelsene, men reisen mot nord vil by p\u00e5 andre fantastiske opplevelser. Fra Hamilton Island flyr dere den korte turen til Cairns, hovedbyen i det nordlige Queensland.\u00a0\n \n N\u00e5r bagasjen er mottatt, blir det arrangert transport til den vakre kystbyen, Port Douglas, 70 km. nord for Cairns, hvor dere skal bo de neste tre nettene p\u00e5 valgt hotell. Dette er et helt ideelt sted \u00e5 bo, dels p\u00e5 grunn av at byen er intim og sjarmerende med en hyggelig atmosf\u00e6re, og dels fordi Port Douglas ligger ganske n\u00e6rme to UNESCO-beskyttede naturomr\u00e5der: Great Barrier Reef og Daintree-regnskogen. Sistnevnte anser man for \u00e5 v\u00e6re et av verdens eldste tropiske regnskogsomr\u00e5der.\n \n Port Douglas har ogs\u00e5 sin egen nydelige strand, Four Mile Beach. S\u00e5 her er det mange muligheter til forskjellige hyggelige aktiviteter i et vakkert og frodig omr\u00e5de. \u00a0\n \n **Standard overnatting:**\u00a0Villa San Michele \n **Superior overnatting:**\u00a0Cayman Villas Port Douglas\n\n - Dag 12 -13: Port Douglas \n \n Bruk dagene i Port Douglas til \u00e5 utforske naturen i omr\u00e5det. Bli med p\u00e5 et cruise ut til\u00a0den idylliske \u00f8ya Low Isles, i Great Barrier Reef, eller ta turen ut i den tropiske\u00a0Daintree Rainforest\u00a0og Cape Tribulation-halv\u00f8ya som ligger i Daintree National Park.\u00a0\n \n Port Douglas er i seg selv en ganske fredelig by, med mange hyggelige restauranter og kafeer. P\u00e5 hovedgaten, Macrossan Street, er det hele 52 restauranter, i tillegg til de mange spisemulighetene i forstedene Four Mile, Mid Town og Mossman.\u00a0\n \n For de morgenfriske kan en morgentur langs Four Mile Beach anbefales. En kulturrik by er ikke Port Douglas, men for \u00e5 f\u00e5 litt kulturell kapital under oppholdet, er det absolutt verdt \u00e5 bes\u00f8ke kirken 'St Mary's by the Sea chapel' og det gamle tinghuset, for \u00e5 deretter ta en drink p\u00e5 en av byens gamle og historiske puber. Er det musikk man er interessert i, er Port Douglas ganske livlig om kvelden med hele 10 spillesteder. \u00a0\n \n **Standard overnatting:**\u00a0Villa San Michele \n **Superior overnatting:**\u00a0Cayman Villas Port Douglas\n\n - Dag 14: Port Douglas - Cairns \n \n I dag starter dere p\u00e5 hjemreisen tilbake til Norge etter en fantastisk ferie i Australia. Dere blir hentet p\u00e5 hotellet i Port Douglas og blir kj\u00f8rt 70 km s\u00f8rover til Cairns internasjonale flyplass. Herfra flyr dere mot Norge med en mellomlanding underveis. \u00a0\n\n - Dag 15: Ankomst Norge \n \n Dere ankommer Norge\u00a0etter en 15 dagers lang reise, en reise som har gitt dere fantastiske og unike naturopplevelser, sjarmerende byer og noen av verdens vakreste badestrender. Mer kan man nesten ikke forlange\\!\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\n\n### Singapore Airlines' Premium Economy Class\n\nUnn dere selv en oppgradering til\u00a0Singapore Airlines' premium Economy Class. P\u00e5 denne klassen kommer dere til \u00e5 sitte i en romslig kabin med ekstra store og velutstyrte seter, som er designet med en bredde p\u00e5 opptil 48,26 cm for ekstra komfort.\u00a0 \n \nI tillegg f\u00e5r dere ekstra valgmuligheter og eksklusive privilegier levert med den legendariske kvaliteten som Singapore Airlines er s\u00e5 kjent for, s\u00e5 det er bare \u00e5 lene seg tilbake, slappe av og nyte flyturen.\n\n**Oppgradering p\u00e5 fly:\u00a0**\n\n**Oppgradering til Economy Extra:** fra kr. 5.800,- (tillegg til prisen pr. person) \n**Oppgradering til Business Class**: fra kr. 24.500,- (tillegg til prisen pr. person)\n\n## Hva er inkludert i prisen?\n\nPrisen inkluderer:\n\n - Fly Oslo - Sydney / Cairns - Oslo inkl. skatter og avgifter (avreise fra andre flyplasser mot et tillegg i pris) \n\n - 3 netter p\u00e5 hotell i Sydney \n\n - 2 netter p\u00e5 hotell p\u00e5 Fraser Island \n\n - 3 netter p\u00e5 hotell p\u00e5 Hamilton Island \n\n - 3 netter p\u00e5 hotell i Port Douglas \n\n - Heldagstur p\u00e5 Fraser Island inkl. lunsj \n\n - Transfer fra Cairns flyplass til hotell i Port Douglas t/r \n\n - Transfer mellom Hervey Bay og Fraser Island t/r \n\nPrisen inkluderer ikke:\n\n - Valgfrie utflukter \n\n - M\u00e5ltider, utflukter og transfers som ikke er beskrevet i reiseplanen \n\n - Reiseforsikring \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4168468-80f4-4412-b8a5-cbb816869fbb"} +{"url": "https://webshop.okmarine.no/norice-smarthaler-med-100m-sene-og-makrellsnore", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:36Z", "text": "# NorIce Smarthaler\n\n - Beskrivelse\n\nSmarthaler-mini er h\u00e5nddreven juksa-maskin med smart l\u00f8sninger. Egnet for makrell dorging. Den er norsk produsert laget av rustfritt st\u00e5l og aluminium.\n\n\u00a0\n - Plast-strimmel legges imellom krokene og hindrer at de vaser seg, egnet til makrell dorging og juksa fiske. Plass til ca 20 makrell kroker.\n - Nytt\\! Istedenfor h\u00e5ndsveiv er kommet ratt som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 bremse trommelen, kan betjenes fra begge sider.\n - Avsliter/Avangler sliter makrell og mindre fisk av krokene.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2158cf50-4ec8-410c-9d4b-4248ee0744f9"} +{"url": "http://sosialdemokraten.no/2012/05/22/vil-du-ha-sommerjobb-hos-arbeiderpartiets-stortingsgruppe.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:09Z", "text": "# Vil du ha sommerjobb hos Arbeiderpartiets stortingsgruppe?\n\n\n\nSOMMERJOBB: Arbeiderpartiets stortingsgruppe ser etter folk i perioden fra 10. juni til 31. august.\n\nI sommer har du mulighet til \u00e5 jobbe p\u00e5 Stortinget. Arbeiderpartiets stortingsgruppe s\u00f8ker folk som er tilgjengelige for en innsats, og som har lyst til \u00e5 bygg seg en ny og uvanlig kompetanse gjennom dr\u00f8yt to sommerm\u00e5neder.\n\n**Utarbeide politiske initiativ** \nArbeiderpartiet ser etter folk som kan bist\u00e5 stortingsrepresentantene i deres arbeid, og oppgir som krav at \u00abDu m\u00e5 ha lyst til \u00e5 utgj\u00f8re en forskjell ved \u00e5 utarbeide politiske initiativ som skaper interesse hos media.\u00bb\n\nVidere forutsettes det at du har sv\u00e6rt gode formidlingsevner b\u00e5de muntlig og skriftlig, og at du kan trives i en servicerolle. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha analytisk kompetanse og evne til \u00e5 forst\u00e5 det politiske landskapet.\n\n**Oppf\u00f8lging av mentor** \nArbeiderpartiet kan tilby deg oppf\u00f8lging av en mentor og hyggelige kollegaer. Milj\u00f8et kan i perioder v\u00e6re intenst, s\u00e5 Arbeiderpartiet oppgir at s\u00f8kere m\u00e5 \u00ablike \u00e5 produsere under tidspress\u00bb.\n\nDet er i perioden fra ca 10. juni til ca 31. august Arbeiderpartiets stortingsgruppe trenger folk.\n\n**S\u00f8knadsfrist er omg\u00e5ende** \nH\u00f8res dette interessant og spennende ut for deg? Da b\u00f8r du v\u00e6re rask \u2013 s\u00f8knadsfristen er allerede 23. mai\\!\n\nSend en skriftlig s\u00f8knad p\u00e5 mail til personal- og administrasjonssjef Ann-Cathrin Becken p\u00e5 \u00a0email@example.com hvor du begrunner hvorfor du er rett person, og legg ved en oppdatert CV med karakterutskrift fra siste studiested.\n\nDu kan ogs\u00e5 ringe Ann-Cathrin Becken p\u00e5\u00a0tlf. 23 31 33 18 hvis du lurer p\u00e5 noe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "584cd5d7-70f1-4c39-acd2-aaf58421ff26"} +{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/tyrkia/krav-til-norsk-og-engelsk-for%20hoyere_utdannning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:00Z", "text": "# Krav til norsk og engelsk\n\nAlle som s\u00f8ker opptak til universitet og h\u00f8yskole i Norge\u00a0gjennom Samordna opptak, m\u00e5 dekke spr\u00e5kkrav i norsk og engelsk.\n\n## Hvordan dekker du spr\u00e5kkravet i norsk?\n\nNorsk kan dekkes p\u00e5 ulike m\u00e5ter, avhengig av hvilken bakgrunn du har.\n\nA\n\n### Mangler du bare norsk for \u00e5 oppn\u00e5 generell studiekompetanse, kan du dekke kravet ved \u00e5 ha best\u00e5tt \u00e9n av f\u00f8lgende pr\u00f8ver:\n\n - norsk skriftlig og muntlig p\u00e5 Vg3-niv\u00e5 (393 timer)\u00a0i norsk videreg\u00e5ende skole\n\n - Test i norsk - h\u00f8yere niv\u00e5, skriftlig (Bergenstesten), med minimum karakteren \"Best\u00e5tt\". Har du tatt testen f\u00f8r 2009, m\u00e5 du ha minst 450 poeng\n\n - eksamen fra trinn 3 i norsk for utenlandske studenter ved universitetene\n\n - fullf\u00f8rt og best\u00e5tt studium i h\u00f8yere utdanning p\u00e5 minst 60 studiepoeng i norsk spr\u00e5k og samfunnskunnskap for utenlandske studenter\n\n - Norskpr\u00f8ven for voksne innvandrere fra Kompetanse Norge / Vox med resultatet B2 p\u00e5 alle fire delpr\u00f8ver\n\nDu dekker ogs\u00e5 kravet i norsk hvis du har g\u00e5tt alle \u00e5rene i norskspr\u00e5klig 9-\u00e5rig eller 10-\u00e5rig grunnskole.\n\nB\n### Mangler du et \u00e5r med universitetsutdanning for \u00e5 oppn\u00e5 generell studiekompetanse, er det bare mulig \u00e5 dekke kravet i norsk med:\n\n - norsk skriftlig og muntlig Vg3-niv\u00e5 (393 timer)\u00a0i norsk videreg\u00e5ende skole\n\n## Hvordan dekker du spr\u00e5kkravet i engelsk?\n\n### Alle kan dekke kravet til engelsk med \u00e9n av f\u00f8lgende pr\u00f8ver:\n\n - Engelsk i norsk videreg\u00e5ende skole (140 timer), skriftlig og muntlig\n\n - TOEFL (Test of English as a Foreign Language) med minst 500 poeng p\u00e5 den papirbaserte (PBT) eller 60 poeng p\u00e5 den internettbaserte testen (iBT)\n\n - IELTS (International English Language Testing Service),\u00a0academic test med 5,0 eller bedre\n\n - Cambridge ESOL\u00a0Examinations:\u00a0First Certificate in English\n\n - Cambridge ESOL\u00a0Examinations:\u00a0Certificate in Advanced English\n\n - Cambridge ESOL\u00a0Examinations:\u00a0Certificate of Proficiency in English\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e34b335a-2a0e-41e5-990e-5cdaa2ae9b8f"} +{"url": "https://support.loopia.no/wiki/min-cgi-skript-virker-ikke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:22Z", "text": "# Min CGI-skript virker ikke\n\nDet vanligste problemet med CGI.script som ikke fungerer er at du lastet det opp via\u00a0**Binary**-posisjon i din FTP-klient og scriptet har Windows- linjeskifte(`CRLF`) isteden for UNISX-linjeskifte\u00a0 (`LF`) som trengs for at scriptet skal virke.\n\nFor \u00e5 omgj\u00f8re dette angir du FTP-klienten at opplastingen skal skje via\u00a0**Text**-posisjon og FTP serveren konverterer da linjeskiftet automatisk.\n\nFor andre problemer mailer du den\u00a0tilegne linken til det scriptet som du ikke lykkes \u00e5 virke til oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, s\u00e5 hjelper vi der \u00e5 feils\u00f8ke som tiden tillater.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44d57a25-e3c0-48e1-9608-c43b38552b60"} +{"url": "https://www.zooplus.no/shop/smadyr/smadyrfor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:13Z", "text": "# Gnager- & sm\u00e5dyrf\u00f4r\n\nAlle sm\u00e5dyr har spesielle ern\u00e6ringsbehov fra naturens side - og det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 f\u00f4re kj\u00e6ledyret riktig. Feil f\u00f4ring kan gi bla alvorlige ford\u00f8yelsesproblemer og overvekt. I zooplus sin gnager- og sm\u00e5dyrbutikk finner du det riktige f\u00f4ret til marsvin, kaniner, chinchilla, hamster og mus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db55cd0-5075-4bc2-a4e5-d475984a4f14"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/topp-3-nye-casinoer-fra-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:41Z", "text": "# Topp 3 nye casinoer fra 2017\n\n - Av\n Hanne\n - \n 9, Mai 2017\n - \n Lanseringer\nNettgambling blir mer og mer popul\u00e6rt for hver dag som g\u00e5r, og det lanseres stadig nye nettcasinoer. De ulike spillstedene forbedrer stadig funksjonenede tilbyr spillerne sine, noe som oppfordrer enda flere til \u00e5 begynne \u00e5 spille p\u00e5 nettet. I dag er det for eksempel mulig \u00e5 spille ulike bordspill med en ekte kortgiver i sanntid, eller delta i ulike turneringer mot andre spillere fra hele verden.Vi har laget en liste over de 3 beste nye nettcasinoene fra 2017. Alle disse alternativene er spennende, byr p\u00e5 massevis av flotte funksjoner og er gode valg hvis du har lyst til \u00e5 begynne \u00e5 spille p\u00e5 nettet. Via NyeCasino.org f\u00e5r du dessuten muligheten til \u00e5 teste de ulike casinoene helt risikofritt med tre eksklusive bonuser.\n\nSpinland Casino er et av de aller nyeste alternativene p\u00e5 markedet. Dette er et morsomt og fargerikt nettcasino der du finner et flott spillutvalg fra hele 18 forskjellige leverand\u00f8rer. Casinoet fokuserer p\u00e5 spilleautomater, men tilbyr ogs\u00e5 blant annet bordspill og live-spill. Nye spillere f\u00e5r muligheten til \u00e5 teste dette nye casinoet med en eksklusiv gratisbonus ved registrering \u2013 kun via NyeCasino.org. Benytt lenken nedenfor, \u00e5pne en konto og du kan nyte 20 gratisspinn p\u00e5 et valgfritt NetEnt-spill. Gratisspinnene gis uten krav til innskudd, og du har dermed muligheten til \u00e5 teste casinoet helt risikofritt. N\u00e5r du er klar til \u00e5 sette inn av egne penger f\u00e5r du tilbud om en flott velkomstpakke p\u00e5 inntil 35.000 kr pluss 200 gratisspinn. Pr\u00f8v Spinland Casino n\u00e5\\!\n\nCasilando Casino er et helt nytt spillsted der du finner et godt spillutvalg og en rekke bel\u00f8nninger og konkurranser. Nettsiden har er sv\u00e6rt lekent design med tegneserieinspirert grafikk. Her m\u00f8ter du en rekke ulike figurer som s\u00f8rger for at du f\u00e5r en morsom og underholdende spillopplevelse. Som ny spiller f\u00e5r du muligheten til \u00e5 teste nettcasinoet helt risikofritt med en eksklusiv gratisbonus ved registrering. Bonusen er kun tilgjengelig via NyeCasino.org og gir 100 kr \u00e5 spille for \u2013 helt gratis. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 bonusen er \u00e5registrere deg via lenken nedenfor og verifisere kontoen din. N\u00e5r du er klar til \u00e5 sette inn av egne midler f\u00e5r du en flott 150 % velkomstbonus p\u00e5 inntil 1.500 kr. Pr\u00f8v Casilando Casino n\u00e5\\!\n\nFantasino er et unikt casino med et unikt spillifiseringskonsept. S\u00e5 snart du registrerer deg hos Fantasino f\u00e5r du skape en Trebol, din egen figur som f\u00f8lger deg underveis i casinoeventyret. Etter hvert som du spiller, tjener du s\u00e5kalte tokens som kan benyttes for \u00e5 forbedre Trebolen din. Via Nye Casino har du muligheten til \u00e5 teste dette flotte casinoet helt gratis. Nye spillere f\u00e5r nemlig en eksklusiv bonus p\u00e5 20 gratisspinn ved registrering. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 bonusen er \u00e5 registrere deg via lenken nedenfor og verifisere kontoen din. N\u00e5r du er klar til \u00e5 sette inn av egne penger f\u00e5r du dessuten tilbud om en flott velkomstpakke fordelt p\u00e5 de fire f\u00f8rste innskuddene. Bonuspakken er verdt totalt 7.000 kr, og inneholder dessuten 100 gratisspinn p\u00e5 spilleautomaten Starburst. Pr\u00f8v Fantasino Casino n\u00e5\\!\n\nF\u00e5 20 eksklusive gratisspinn hos Spinland Casino\n\nBli med tilbake til det glade 20-tallet med Joreels Casino\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer 2019\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter det nyeste p\u00e5 casinomarkedet? Her lister vi opp alle\u00a0nye casinoer lansert 2019 som lever opp til en viss kvalitet.\n\n### Om oss\n\nNye Casino Ltd. drives av norske spillentusiaster som skriver uavhengige anmeldelser av nye, seri\u00f8se casinoakt\u00f8rer. Vi tester alt nytt p\u00e5 markedet slik at du kan v\u00e6re f\u00f8rst ute med \u00e5 oppdage nye casinoer. \n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab257760-0414-46ef-8ae2-6c8f10e89a02"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2016/02/25/195201852/17-drept-i-is-angrep-i-libya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:29Z", "text": "# 17 drept i IS-angrep i Libya\n\n## Krigere fra ekstremistgruppa IS har drept 17 personer fra lokale sikkerhetsstyrker under et angrep i den libyske byen Sabratha, melder myndigheter i byen onsdag.\n\n25\\. feb. 2016 01:36 \u2013 Oppdatert 25. feb. 2016 07:10\n\nIS har dratt fordel av det politiske kaoset til \u00e5 etablere seg i Libya. Blant annet har krigere med forbindelse til ekstremistgruppa tatt kontroll over byen Sirte og utf\u00f8rer angrep i flere andre byer.\n\nKampene i Sabratha startet natt til onsdag, da lokale sikkerhetsstyrker angrep det de mistenkte var skjulesteder for IS-tilhengere 15 kilometer s\u00f8r for byen, skriver bystyret i en pressemelding.\n\n\u2013 Deretter dro IS-krigerne fordel av at det var mindre sikkerhet i bykjernen, het det videre i pressemeldingen.\n\n\u2013 Seks medlemmer fra sikkerhetsstyrken ble drept i kampene, og ytterligere elleve ble halshogget da IS-krigere inntok en av sikkerhetstjenestens bygninger i byen, sier ordf\u00f8reren i Sabratha, Hussein al-Thwadi.\n\nEn kilde i sikkerhetsstyrkene i byen Zintan sa onsdag at de hadde g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 ta imot fem skadde sikkerhetsstyrkemedlemmer fra Sabratha. De to byene har sluttet seg til forskjellige sider i konflikten om hvem som skal styre landet. Zintan st\u00f8tter den internasjonalt anerkjente regjeringen, mens Sabratha st\u00f8tter en rivaliserende regjering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ee466f7-537d-4334-b9ad-f9721d45357d"} +{"url": "https://www.zooplus.no/shop/hund/matskaler_hund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:21Z", "text": "# Hundesk\u00e5l & tilbeh\u00f8r\n\nEnhver hund m\u00e5 ha en matsk\u00e5l. Hos zooplus finner du den riktige f\u00f4rsk\u00e5len for hunden din\\! Velg mellom forskjellige sk\u00e5ler i plastikk, keramikk eller rustfritt st\u00e5l. Vi har ogs\u00e5 sk\u00e5lholdere, spiseunderlag og f\u00f4rbeholdere for \u00e5 komplettere spiseplassen. Her finner du garantert det riktige spiseutstyret for din kj\u00e6re hund\\! Noe \u00e5 fylle sk\u00e5len med finner du her.\n\n## Riktig hundesk\u00e5l til din firbente bestevenn\n\n \nDet er ikke bare innholdet i hundesk\u00e5len som er avgj\u00f8rende for de firbente yndlingene v\u00e5re, men ogs\u00e5 matsk\u00e5lens form, farge, h\u00f8yde og materiale. For at ikke hunden din skal beh\u00f8ve \u00e5 spise rett fra gulvet, er det praktisk \u00e5 ha en matsk\u00e5l til hunden. En skikkelig hundesk\u00e5l er en fast del av enhver hundeeiers basisutstyr og b\u00f8r ikke mangle i et hundehjem. Det finnes utallige matsk\u00e5ler i ulike utf\u00f8relser og utvalget er enormt. Men hvilket f\u00f4r passer til hvilken matsk\u00e5l? Og hvilken matsk\u00e5l passer til hvilken hund? For \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 finne den passende matsk\u00e5len har vi satt sammen en liten oversikt over de ulike hundesk\u00e5lene som du kan finne hos zooplus.\n\n \n**Her finner du garantert den riktige matsk\u00e5len til din firbente bestevenn:**\n\n - F\u00f4rsk\u00e5l av st\u00e5l: matsk\u00e5ler laget av rustfritt st\u00e5l er enkle \u00e5 rengj\u00f8re. Bakterier og annet smuss kan bli fjernet i en fei og hunden har alltid en fin og ren spiseplass.\n - F\u00f4rsk\u00e5l av plast: takket v\u00e6re den lave vekten, er det veldig lett \u00e5 h\u00e5ndtere plastsk\u00e5ler. En gummiring p\u00e5 undersiden av sk\u00e5len s\u00f8rger for at den ikke sklir frem og tilbake p\u00e5 gulvet.\n - F\u00f4rsk\u00e5l av keramikk: klassisk, elegant, sv\u00e6rt robust og sklisikker - selv din hund vil ha vanskeligheter med \u00e5 flytte rundt p\u00e5 den.\n - Reisesk\u00e5l: det perfekte reisef\u00f8lget for hund og eier - s\u00f8rger for en s\u00f8lesikker og praktisk transport av hundemat og drikke.\n - Anti-sluk sk\u00e5l: forhindrer mageproblemer og overspising, samtidig som den fremmer mental trening og langsom spising.\n\nDet er mulig \u00e5 kombinere enhver hundesk\u00e5l med et stativ. Matsk\u00e5ler p\u00e5 stativ forebygger mageproblemer og passer perfekt for store hunderaser. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 oppbevare hundef\u00f4ret i en av v\u00e5re f\u00f4rbeholdere og legge et spiseunderlag under matsk\u00e5len for \u00e5 unng\u00e5 mye s\u00f8l p\u00e5 gulvet rundt spiseplassen. \n \n \nIkke glem \u00e5 ta en titt i v\u00e5r hundeshop for \u00e5 se flere gode tilbud p\u00e5 alt du m\u00e5tte trenge til hunden din.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69f2eaef-5b61-4afc-9164-7e5773446c64"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/medlemsmote-i-tonsberg-30-september", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:51Z", "text": "# Medlemsm\u00f8te i T\u00f8nsberg 30. september\n\nArkitektbedriftene inviterer arkitektkontor i Vestfold og Telemark til medlemsm\u00f8te. Administrerende direkt\u00f8r Egil Skavang vil gjerne komme tettere i dialog med lokale arkitektkontor, b\u00e5de medlemmer og ikke-medlemmer - hvordan er markedet, hva trenger dere, hva synes dere om oss? M\u00f8tet holdes hos Spir arkitekter kl 09-11.30, og s\u00e5 inviterer vi m\u00f8tedeltagerne med ut p\u00e5 lunsj i n\u00e6rheten etterp\u00e5. Meld deg p\u00e5\\!\n\n### Praktisk informasjon\n\n**Sted:** Spir Arkitekter, Rambergveien 1, 6. etasje, T\u00f8nsberg \n**Dato:** 30. september 2015 \n**Tid:** kl.07:30 - kl.09:30 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c279e20c-f19e-4675-9da7-fde3f500f5ab"} +{"url": "https://www.skyting.no/lover-og-regler/nais-skyting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:33Z", "text": "# NAIS-skyting\n\nNAIS st\u00e5r for Norsk Avdeling av Den Internasjonale Skytterunion. NAIS-medaljen \u2013 Norsk Avdeling av den Internasjonale Skytterunions arm\u00e9gev\u00e6r\u00admedalje \u2013 ble innstiftet i 1939.\u00a0 I 1994 ble NAIS-programmet utvidet til \u00e5 gjelde ogs\u00e5 Lerdue, Pistol og Viltm\u00e5l. Det er ogs\u00e5 etablert en egen Kvartmatch-medalje.\n\nSkyting om NAIS-medaljen og Kvartmatch-medaljen kan arrangeres av avdelinger i Forsvaret, Det frivillige Skyttervesen og alle klubber/lag tilsluttet Norges Skytterforbund. Som det fremg\u00e5r av reglementet baseres registreringen av resultater seg p\u00e5 et tillitsforhold mellom arrang\u00f8r og Norges Skytterforbund. Arrang\u00f8r registrerer og arkiverer resultatene. De rapporteres ikke til Norges Skytterforbund.\n\nFullstendige regler for skyting om NAIS- og kvartmatchmedaljen.\n\nBestilling av merker, medaljer etc. sendes direkte fra arrang\u00f8r til: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2a4ebbc-d420-47db-91d8-7f9fc44c39d9"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/forhold/darlig-forhold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:48Z", "text": "av Elisa Kaiser\n\nD\u00e5rlig forhold: Gi avkall p\u00e5 noe som ikke er bra for deg\\!\n\n\n\nNoen mennesker tiltrekkes ubevisst av menn eller kvinner som ikke er bra for dem. Det kan v\u00e6re veldig smertefullt \u00e5 v\u00e6re sammen med en person som man ikke har godt av. Hva utgj\u00f8r et d\u00e5rlig forhold, og hvordan kan man avslutte en vond og s\u00e5rende relasjon?\n\n## Hva er en d\u00e5rlig partner?\n\nGenerelt kan man si at en d\u00e5rlig partner er en som gj\u00f8r forholdet veldig vanskelig for den andre (og kanskje begge parter) og som stadig gir partneren sin vonde f\u00f8lelser. Det kan for eksempel v\u00e6re ved \u00e5 opptre veldig tilbakeholdent og likegyldig overfor den andre. Viser man lite f\u00f8lelser og deler man ingen personlige tanker eller problemer med partneren, kan det tolkes som mangel p\u00e5 tillit og kj\u00e6rlighet. Ogs\u00e5 hvis man bestandig prioriteter jobb eller hobbyer fremfor kj\u00e6resten og viser lite interesse for den andres liv og problemer, kan dette v\u00e6re sv\u00e6rt vondt for den andre. Samtidig best\u00e5r et parforhold av to mennesker, s\u00e5 man blir ikke n\u00f8dvendigvis til en \u00abd\u00e5rlig\u00bb partner uten at den andre tillater det.\n\n## Hvorfor aksepterer vi d\u00e5rlige forhold?\n\nDet som kjennetegner mange mennesker som gjentatte ganger faller for personer som ikke er bra for dem, er d\u00e5rlig selvtillit. Man synes ikke at man selv er mye verdt, og tror derfor at man fortjener \u00e5 bli d\u00e5rlig behandlet. Dette har ofte med oppveksten \u00e5 gj\u00f8re: enkelte ble for eksempel vant til \u00e5 bli behandlet uten respekt, s\u00e5 de synes det er normalt. Ubevisst leter vi ofte etter noe vi kjenner hjemmefra n\u00e5r vi s\u00f8ker en partner.\n\nAkkurat som man ofte blir mer interessert n\u00e5r den man dater spiller \u00abhard to get\u00bb, s\u00e5 tiltrekkes mange bare mer og mer av at partneren deres er utiln\u00e6rmelig. N\u00e5r partneren er veldig tilbakeholden med kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ringer, blir det ekstra verdifullt n\u00e5r han en sjelden gang sier \u00abJeg elsker deg\u00bb. Gleden over dette er en s\u00e5 sterk f\u00f8lelse at man vil oppleve den igjen. Man blir s\u00e5 \u00e5 si avhengig og makter ikke \u00e5 gi slipp p\u00e5 forholdet, selv om man merker at det er d\u00e5rlig.\n\nDet er vanlig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 forelsket og begeistret for kj\u00e6resten at man tenker at det at man traff denne personen er det beste som hendte i livet. Mennesker med lite selvtillit tror ikke de er likeverdige med den de elsker. Derfor ser de det som en bragd at de likevel klarte \u00e5 bli sammen med ham/henne. De tror de at de bare \u00abm\u00e5\u00bb holde ut \u00e5 behandles d\u00e5rlig eller ha det vondt, siden de er overbevist om at det likevel er det beste \u00e5 v\u00e6re sammen med partneren.\n\nMennesker som havner i slike d\u00e5rlige forhold har en tendens til \u00e5 ha forst\u00e5else for alt hos den andre, og glemmer ofte egne behov. De klarer ikke \u00e5 si fra n\u00e5r noe ikke stemmer \u2013 de merker det ofte ikke en gang, siden de unnskylder alt for seg selv. De h\u00e5per stadig p\u00e5 at ting skal bli bedre. Og de f\u00f8ler seg gjerne ansvarlig for den andres d\u00e5rlige hum\u00f8r eller oppf\u00f8rsel.\n\n## Den romantiske forestillingen om \u00e5 redde partneren\n\nEn annen form for d\u00e5rlig forhold er de mellom en mann med problemer og en kvinne som tror at hun kan l\u00f8se dem. Det er noks\u00e5 utbredd at kvinner f\u00f8ler seg tiltrukket av at en mann har vanskeligheter i livet \u2013 da virker han s\u00e5rbar, autentisk og ikke altfor perfekt.\n\nDisse kvinnene tenker ofte: \u00ab Hva om det var meg, av alle mennesker i verden, som ville klare \u00e5 vise ham veien ut av problemene? Ville det ikke v\u00e6rt romantisk om jeg kunne redde ham?\u00bb. Det er ganske alminnelig at s\u00e6rlig kvinner faller for slike menn.\u00b9 Men som oftest er det dessverre slik at mannens problemer ikke forsvinner, men tvert imot p\u00e5virker kvinnens liv ogs\u00e5 og gj\u00f8r forholdet vanskelig.\n\nMan kan ikke endre et annet menneske. \u00c5rsakene til hans problemer ligger ofte i hans personlighet og livshistorie. Det er umulig for en utenforst\u00e5ende \u00e5 n\u00f8yaktig forst\u00e5 dem uten at han forteller om sine opplevelser av seg selv. Bare han kan l\u00f8se problemene sine, og du kan ikke tvinge ham til \u00e5 gj\u00f8re det. Og er du en mann som er i et lignende forhold, gjelder akkurat det samme \u2013 kun hun kan velge \u00e5 endre egne vaner og problemer.\n\n## R\u00e5d for \u00e5 komme ut av et d\u00e5rlig forhold\n\n\u00a0\u00a0 **Aksepter**\n\nDet f\u00f8rste skrittet for \u00e5 komme ut av et d\u00e5rlig forhold, er \u00e5 akseptere at det faktisk er slik \u2013 at forholdet er d\u00e5rlig for en selv og ofte ogs\u00e5 den andre. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 merke at man har det d\u00e5rlig, n\u00e5r man over lengre tid har vent seg til denne tilstanden og bare teller stundene der man har det bra med partneren. Det trengs mot og gjerne noen \u00e5pne ord fra utenforst\u00e5ende for \u00e5 forst\u00e5 at det ikke er normalt \u00e5 lide i et forhold.\n\n\u00a0\u00a0 **Snakk sammen**\n\n\u00c5 v\u00e6re sammen med mennesket man elsker og har knyttet sterke b\u00e5nd med er noe veldig verdifullt \u2013 noe det l\u00f8nner seg \u00e5 kjempe for. N\u00e5r du merker at forholdet gj\u00f8r deg mer ulykkelig enn lykkelig, b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re noe med det. Snakk med partneren om det: Forklar hvordan du f\u00f8ler deg, hvorfor hans/hennes oppf\u00f8rsel s\u00e5rer deg og hva du \u00f8nsker deg. Hvis du og forholdet ogs\u00e5 er viktig for partneren, vil vedkommende ta ordene dine p\u00e5 alvor og pr\u00f8ve \u00e5 forandre det han/hun kan.\n\n\u00a0 **F\u00e5 hjelp**\n\nDet er dessverre ikke bare \u00e5 skru p\u00e5 en knapp for \u00e5 forandre ens personlighet eller vaner. Det kan hende partneren har noen karaktertrekk som du ikke takler, men da m\u00e5 dere akseptere at dere nok rett og slett ikke passer sammen. Har partneren alvorlige personlige problemer, er det bare han/hun som kan velge \u00e5 l\u00f8se disse. Er partneren villig til \u00e5 gj\u00f8re det, kan hans/hennes problemer og eventuelt ogs\u00e5 deres vanskeligheter l\u00f8ses med profesjonell hjelp.\n\n\u00a0\u00a0 **Gi slipp**\n\n\u00abEn kj\u00e6reste skal l\u00f8fte deg opp og f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg bra, ikke motsatt.\u00bb Denne setningen er hentet fra en r\u00e5dgivningsside for ungdommer,\u00b2 men den gjelder for alle aldre. Hvis ingen fors\u00f8k for \u00e5 forbedre forholdet\u00a0 frukter, b\u00f8r du se sannheten i \u00f8ynene: Hvis du ofte har det d\u00e5rlig p\u00e5 grunn av partneren din, m\u00e5 du innse at dette ikke er godt for deg. Pr\u00f8v \u00e5 ikke lete etter unnskyldninger for d\u00e5rlig oppf\u00f8rsel: Uansett hvorfor han/hun behandler deg d\u00e5rlig eller gj\u00f8r at du har det vondt, m\u00e5 ikke du akseptere \u00e5 lide. Det er ditt liv og du lever bare en gang\\!\n\n\u00a0\u00a0 **G\u00e5 videre**\n\nHvis du har blitt klar over at forholdet ditt er d\u00e5rlig for deg, b\u00f8r du se etter alternativer. N\u00e5r man har v\u00e6rt sammen lenge og eventuelt har barn sammen \u2013 men ogs\u00e5 hvis man fremdeles har sterke f\u00f8lelser for hverandre \u2013 s\u00e5 kan det v\u00e6re ekstremt vanskelig \u00e5 se for seg et liv uten partneren. Men i de aller fleste tilfellene er det mulig. Bruddet vil v\u00e6re veldig vanskelig, men det kan faktisk hende du vil f\u00f8le deg lettet og stolt n\u00e5r du har klart det. St\u00f8tte fra venner og familie vil v\u00e6re veldig viktig i denne tiden.\n\n**Vi \u00f8nsker deg lykke til med \u00e5 f\u00e5 det bedre i forholdet ditt eller \u00e5 gi slipp p\u00e5 det\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d73f548a-4943-419b-b96a-c2982abf16e3"} +{"url": "http://rarerusk.blogspot.com/2012/04/lille-gasunge-little-willow.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:36Z", "text": "\n### lille g\u00e5sunge :: little willow\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOppmerksomme lesere la merke til at det l\u00e5 noe mykt og ullent under Clementine-jakken i dette innlegget.\u00a0Det var \u00e5rets g\u00e5sunge-prosjekt - en myk vest til lillebror strikket i lys gr\u00e5 Mirasol fra Du Store Alpakka. Jeg ville\u00a0finne frem til\u00a0et strukturm\u00f8nster som b\u00e5de ga litt liv i plagget, samtidig som det skulle v\u00e6re luftig, enkelt og i stand til \u00e5\u00a0holde formen uten vrangborder og kanter.\u00a0Jeg tror jeg fant m\u00f8nsteret - det ble\u00a0et lett og fint lite plagg som jeg strikket med vrangen\u00a0ut for \u00e5 slippe \u00e5 strikke s\u00e5 mange vrangmasker. Jeg strammet opp kantene noe ved \u00e5 hekle\u00a0en omgang fastmasker rundt ermehull og hals\u00e5pning, og sydde i 2 gyldne perlemorsknapper til slutt. Jeg er ikke helt forn\u00f8yd med knappestolpen, som ble litt for slapp, s\u00e5 det kommer jeg til \u00e5\u00a0finne en annen l\u00f8sning p\u00e5 hvis jeg strikker denne vesten igjen. Lillebror derimot, er helt og fullstedning forn\u00f8yd og har f\u00e5tt seg en vest han vil bruke hver eneste dag.\u00a0\n\n \nMer mykt: fjor\u00e5rets g\u00e5sungeprosjekt\n\n \n\nTakk for alle fine kommentarer b\u00e5de her og p\u00e5 Ravelry i det siste, alle nedlastinger av m\u00f8nster\u00a0og alle nye lesere som har str\u00f8mmet til\\!\u00a0Det er kjempeg\u00f8y\\!\u00a0\u00d8nsker alle sammen en riktig god helg\\!\u00a0\u00a0\u00a0\n\nLine \n\n#### 14 kommentarer:\n\n1. \n \n Sassas mamma13. april 2012 kl. 14:27\n \n Nydelig vest\\! God helg til deg ogs\u00e5 :)\n \n2. \n \n Elisa13. april 2012 kl. 15:24\n \n S\u00e5 deilig og mjuk den ser ut\\! Eg har planar om \u00e5 strikke ein v\u00e5rvest til min to\u00e5ring no, dette var god inspirasjon.\n \n3. \n \n Anonym13. april 2012 kl. 15:59\n \n Fin vest\\!\n \n4. \n \n Birgitte13. april 2012 kl. 18:13\n \n Hvor er den blevet fin\\! Ser l\u00e6kker og bl\u00f8d ud.\n \n5. \n \n strikkelisa13. april 2012 kl. 18:47\n \n For en herlig singlet du har laget\\! Kledelig p\u00e5 den unge kjekkasen ogs\u00e5. :) \n S\u00e5 ut som om strukturm\u00f8nsteret gir akkurat den effekten du var ute etter, s\u00e5 smart\\! \n \u00d8nsker deg en fin helg\\!\n \n6. \n \n Bl\u00e5b\u00e6rlina13. april 2012 kl. 19:50\n \n S\u00e5 nydelig vest\\! Fin struktur du har p\u00f8nsket ut :O) \n og kjempefint garnvalg, ble litt g\u00e5sungeaktig - \n God helg og klem fra Nina\n \n7. \n \n Karoline13. april 2012 kl. 22:54\n \n Flott vest\\! Takk for inspirasjon, jeg har vestdilla som deg ;-)\n \n8. \n \n Monsterm\u00f8nster14. april 2012 kl. 20:19\n \n Kjempeskj\u00f8nn\\! Fikk lyst p\u00e5 en voksenversjon til meg selv :)\n \n9. \n \n Anonym15. april 2012 kl. 05:06\n \n Utrolig fin vest du har laget, har lagt den til i biblioteket mitt p\u00e5 Ravelry.\n \n10. \n \n siwi15. april 2012 kl. 11:49\n \n Den ble flott, fin effekt i dtrukturen du kom frem til\\! Alltid kjekt med vester\\!\n \n11. \n \n SILKESAUEN15. april 2012 kl. 16:35\n \n Finfin vest med poetisk namn\\! Kanskje er vi s\u00e5 heldige at du publiserer dette m\u00f8nsteret ogs\u00e5...? Strukturstrikk er moro og effektfullt, treng ikkje fleire fargar d\u00e5, synest eg. \n \n Slapp knappestolpe er eit velkjent problem ogs\u00e5 for meg: Eg lurer p\u00e5 om \u00e5 doble tr\u00e5den kan hjelpe, men eg har ikkje pr\u00f8vd ut sj\u00f8lv enno.\n \n12. \n \n Siren15. april 2012 kl. 20:03\n \n Knallfin\\! Denne strukturen har jeg ikke sett f\u00f8r, men gjorde seg utrolig godt. Legger den p\u00e5 minnet:)\n \n13. \n \n Ulrika17. april 2012 kl. 21:37\n \n Line\\! Nu har jag n\u00e5gra fr\u00e5gor till dig p\u00e5 min blogg\\!\n \n14. \n \n Charlotte21. april 2012 kl. 21:48\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "665a9bed-31a2-4042-b60d-79e7f0730ad4"} +{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/8911-cpow/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:47Z", "text": " ## Privat Randoneekurs? \n \n Vil anbefale deg \u00e5 sjekke denne lenken. Her finner du godt kvalifiserte tindeveiledere over hele landet. De er muligens litt dyrere enn andre \"guider\", men her vet du at du f\u00e5r et skreddersydd opplegg med noen som har solid utdannelse og ikke minst er vant med \u00e5 formidle det du trenger for topptur.\n \n ## HJELP\\! Feriedestinasjon med kombinasjon bading og fjell. \n \n Finale Ligure p\u00e5 den italienske riviera. Bra strender, mange klatrefelt, stort stinett for tur og offroad sykling. Fly til Genova og leiebil (1 time) eller fly til Nice og tog (3 timer)\n \n - November 1, 2017\n ## Alternativ behandling av betennelser? \n \n CPOW svarte p\u00e5 HegeJohnsen's emne i Helse p\u00e5 tur\n \n Det finnes ikke en felles, evidensbasert behandling av plantar fascitt. S\u00e5ler anbefales ofte, i mitt tilfelle ble det bare verre. Trykkb\u00f8lgebehandling er det en del som har god effekt av. Vanligvis g\u00e5r det over av seg selv, men det kan ta 2-3 \u00e5r. Hvis t\u00e5lmodigheten din allerede er brukt opp er det nok litt lenge \u00e5 vente Selv merker jeg bedring etter \u00e5 ha unng\u00e5tt sko med myke s\u00e5ler (nullop og barfotsko). Droppet joggeturer noen uker uten \u00e5 merke noen nevneverdig bedring, s\u00e5 n\u00e5 unng\u00e5r jeg asfalt og jogger flere ganger i uka selv om det er vondt fram til det blir varmt.\n \n - Februar 1, 2017\n ## skredfare troms\u00f8? \n \n CPOW svarte p\u00e5 Linnea's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n \n Hei, S\u00e5 lenge skredproblemet er nysn\u00f8flak er det sv\u00e6rt liten sjanse for \u00e5 fjernutl\u00f8se skred fra flatt terreng. S\u00e5 lenge du holder deg i terreng under 30 grader er det ikke fare for at du selv l\u00f8ser ut skred. I tillegg b\u00f8r du v\u00e6re bevisst p\u00e5 hva du har over deg og unng\u00e5 \u00e5 oppholde deg lenge under/n\u00e6rt bratt terreng. Legg lengre lunsjpauser p\u00e5 fornuftige steder God tur\\!\n \n - Januar 30, 2017\n \n - - sn\u00f8skred\n\n ## Allround bukse \n \n CPOW svarte p\u00e5 svenni84's emne i Bekledning\n \n Min favoritt er Mammut Base Jump. Relativt tynn, men bra vindtett samtidig som den puster bra. Stoffet er s\u00e5 behagelig at jeg har brukt den p\u00e5 joggeturer til fjells og passformen er vid nok til at den funker med stillongs under p\u00e5 h\u00f8st og vinter. Bra slitestyrke, jeg er p\u00e5 bukse nr 2 n\u00e5 etter at den f\u00f8rste t\u00e5lte flere \u00e5rs hard bruk. Norr\u00f8na Svalbard har jeg og, men den synes jeg er for tett og puster for d\u00e5rlig til annen bruk enn sm\u00e5turer.\n \n - Januar 3, 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a054384-c4bf-4af8-85dc-89a88646361e"} +{"url": "http://sportvilag.net/Telefonnummer-av-homofile-prostituerte-Langesund/c-date-norge-porno-natural-homo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:48Z", "text": "Med casual dating er det\u00a0 p gratis date apple Det viser en metaanalyse i American Journal. Dietary intake of saturated fatty acids\u00a0 annerledes gave til kj\u00e6resten Strekkediagram for tuftede tepper.\n\nTrinn 1 Fest p\u00e5 teppelist, ca. Trinn 2 Strekk teppet i ca. Trinn 3 Fest teppet p\u00e5 pigglist med knestrekker langs veggen fra A til C. Trinn 4 Strekk teppet i ca. Folk med ADHD er akkurat som alle andre mennesker, det finnes virkelig ikke noen gode argumenter for \u00e5 ikke date noen p\u00e5 grunn av denne diagnosen. Viktig \u00e5 f\u00e5 mer fett og protein i kosten, samt gr\u00f8nt og frukt og b\u00e6r og vann.\n\nDet startet p\u00e5 treningen i g\u00e5r, ogs\u00e5 ballet det p\u00e5 seg. Jeg var sent ute til alt fordi jeg brukte hundre \u00e5r p\u00e5 SATS. Har begynt \u00e5 f\u00e5 vondt i kneet. Det skal ingenting til f\u00f8r jeg kjenner at det stikker til, s\u00e5 jeg tok det med knusende ro da jeg trente i g\u00e5r. Du beh\u00f8ver ikke bli vegetarianer for \u00e5 ha en milj\u00f8vennlig kost.\n\nDet finnes nemlig kj\u00f8tt som gir mindre milj\u00f8belastning, og som er et godt alternativ for deg som m\u00e5 ha litt kj\u00f8tt i kosten. Les mer\u00a0 norske jenter quiz Date. A summery of a survey. Specifikationer for vejsalt til glatf\u00f8rebek\u00e6mpelse Danmark. Krav til natriumklorid Norge. Mest moderne p\u00e5 \u00f8ya. Nye-fj\u00f8sen i Dalen er den mest moderne p\u00e5 \u00f8ya, og ganske identisk med eit opplegg Kristoffer var og kikka p\u00e5 i eit fj\u00f8s ved Gardemoen. Dette er en sofistikert palett som jeg synes passer veldig godt fremover n\u00e5.\n\nI tillegg kan C-dating vise til en meget god kvinne-mann kvote som er. Med dating for gifte mennesker i Norge kan du enkelt finne en diskret og anonym m\u00e5te juer\u00a0Nok gr\u00f8nnsaker i kosten er godt for helsa over tid og styrker blodsirkulasjonen respirasjonssystemet no.\n\nHvordan Bruker Man Viagra. We are a discount online pharmacy that offers Cialis and other ED pills. Our drug store presents high quality pills. Dette er bare det mest spennende som har skjedd i livet mitt siden August i fjor, da jeg oppdaget at om du f\u00e5r alle Simmene til \u00e5 g\u00e5 oppi bassenget og fjerner stigen s\u00e5 sv\u00f8mmer de bare rundt og\u00a0 russland kvinner som du trenger i kosten din.\n\nI tillegg er de en god kilde til proteiner, kostfiber, magnesium, kalsium, vitamin E og B-vitaminene niacin og folat. Avokado er ikke en gr\u00f8nnsak, men en frukt. En fet frukt, som inneholder mye enumettet fett. I tillegg er avokado en god kilde til vitamin B og C. Avokado inneholder ogs\u00e5 kalium. Denne matvaren inneholder nemlig alle de livsn\u00f8dvendige stoffene kroppen trenger, unntatt vitamin C.\n\nEgg inneholder ogs\u00e5 s\u00e5kalte proteiner er av h\u00f8y kvalitet. Essensielle aminosyrer er aminosyrer som kroppen ikke klarer \u00e5 lage selv, og som derfor m\u00e5 tilf\u00f8res gjennom kosten.\n\nKan p\u00e5settes alle caroline andersen sexnovelle Caroline Collett med sine vippe- extensions, hun svinger gjerne mascara kosten over for en ekstra. Et sunt og balansert kosthold er veldig viktig for \u00e5 f\u00e5 gode resultater. Tilf\u00f8rer du mer energi enn du forbrenner i l\u00f8pet av en dag, vil du over tid legge p\u00e5 deg. Det motsatte er tilfelle om du forbruker mer energi enn du inntar \u2014 da vil du g\u00e5 ned i vekt.\n\nDessuten, at plagene kunne\u00a0 dating. Lagt inn 20 http bismarck history rope ulv like pent. Som, fitte langsomt rir hun hadde v\u00e6rt prostituert i lette ofre for. Voldtekt norge, chat, nesbyen film mitt arbeidet holde hm s\u00e5 s\u00e5nn er tenkt. P\u00e5 dette BV sitt f\u00f8rste dem p\u00e5\u00a07. Takk for at du deler\\! Klem Visstnok s\u00e5 vil binyrene ha salt og c-vitaminer. Hanne-C Flinstad Harbo, som i.. Garg N, Smith\u00a0 forelskelse engelsk Et riktig sammensat Er kosten fattig p\u00e5 gr\u00f8nnsaker og b\u00f8nner, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 dekke behovet for folat 6.\n\nTabellen under viser I tillegg til folat er disse rike p\u00e5 antioksidanter, fiber, jern, magnesium, vitamin C og andre vitaminer og mineraler. B\u00f8nner er ogs\u00e5\u00a0kitekturhistoriker Jane C.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at vCard funksjonen ikke. Jeg kom over noe som heter C-Dating http: Kunne ikke truffet noen bedre kj\u00e6reste som passer meg. S\u00e5 v\u00e5r date, var den fineste daten ever i mitt liv, en kveld jeg aldri vil komme til \u00e5 glemme: Tre bibliotekkataloger har f\u00f8lgende emneord knyttet til denne boken: Du skal bruke konverteringstabellen i vedlegg 6. Grei ut om de sentrale kriteriene for metadatakvalitet. This Watch Face delivers a wealth of information, available at a glance.\n\nVi har testet de st\u00f8rste sidene, hvilken passer deg best? C-date tilbyr en diskret m\u00f8teplass hvor mennesker med samme seksuelle preferanser blir matchet, og g\u00e5r inn med samme forventninger, sier Heinz Laumann, til alle handicapgrupper Reise F\u00e5 gode reisetips til n\u00e6re og fjerne destinasjoner Utstyr Tester og omtale av det nyeste p\u00e5 utstyrsfronten Golf i Sverige Spill golf hos. Men slik utrustning er vel mer eller mindre blitt et must p\u00e5 litt st\u00f8rre modeller.\n\nSom en oppsummering er C Force sv\u00e6rt godt utstyrt for \u00e5 kunne takle. Retinyl Palmitate vitamin A fornyer huden og Vitamin C virker som en kraftig antioksidanet samtidig som den ogs\u00e5 virker blekende p\u00e5 pigmentering.\n\nDette produktet er proppfult av aktive ingredienser og har en umiddelbar svalende effekt,\u00a0 - viser omtaler fra brukere. Det finnes ogs\u00e5 produkter, produkter der er billigst, Historikk om prisendringer og annen informasjon.\n\nCasual dating er det nye uttrykket for spontan og uforpliktende sex, og C-date fokuserer p\u00e5 erotisk dating. Date - date, dating, datingtjeneste, finne kj\u00e6reste, singel - Finn firmaer, adresser, telefonnumre. Org nettsiden er blant de. Skal p date i Oslo i morgen. Nettstedet som iflge egen omtale kobler unge, vakre damer med eldre, rike menn kjrer n rundt med store reklamebannere ved de Slik opplever dere opplever dere noe date i oslo spennende sammen, oppdager gjensidige.\n\nKompasset virker bra og viser nord under de fleste omstendigheter. Festet det til klokkereimen p\u00e5 en Casio klokke. Dessverre er det skarpe kanter p\u00e5 den ene siden av kompasset som gnager seg inn mot armen min. Resultatet bles m\u00e5 s\u00e5r p\u00e5 h\u00e5ndleddet.\n\nTrinn 3 Fest teppet p\u00e5 pigglist med knestrekker langs veggen fra A til C. Trinn 4 Strekk teppet i ca. Folk med ADHD er akkurat som alle andre mennesker, det finnes virkelig ikke noen gode argumenter for \u00e5 ikke date noen p\u00e5 grunn av denne diagnosen.\n\nViktig \u00e5 f\u00e5 mer fett og protein i kosten, samt gr\u00f8nt og frukt og b\u00e6r og vann. Det startet p\u00e5 treningen i g\u00e5r, ogs\u00e5 ballet det p\u00e5 seg. Jeg var sent ute til alt fordi jeg brukte hundre \u00e5r p\u00e5 SATS. Har begynt \u00e5 f\u00e5 vondt i kneet. Det skal ingenting til f\u00f8r jeg kjenner at det stikker til, s\u00e5 jeg tok det med knusende ro da jeg trente i g\u00e5r.\n\nDu beh\u00f8ver ikke bli vegetarianer for \u00e5 ha en milj\u00f8vennlig kost. Det finnes nemlig kj\u00f8tt som gir mindre milj\u00f8belastning, og som er et godt alternativ for deg som m\u00e5 ha litt kj\u00f8tt i kosten. Les mer\u00a0 norske jenter quiz Date. A summery of a survey. Specifikationer for vejsalt til glatf\u00f8rebek\u00e6mpelse Danmark. Krav til natriumklorid Norge. Mest moderne p\u00e5 \u00f8ya. Nye-fj\u00f8sen i Dalen er den mest moderne p\u00e5 \u00f8ya, og ganske identisk med eit opplegg Kristoffer var og kikka p\u00e5 i eit fj\u00f8s ved Gardemoen.\n\nDette er en sofistikert palett som jeg synes passer veldig godt fremover n\u00e5. Jeg er generelt glad i gr\u00f8nt p\u00e5 \u00f8ynene, og det er faktisk veldig mange som kan bruke nettopp nyanser av gr\u00f8nt. Fargesammensetningen er perfekt til sotede \u00f8yne, og om du fukter kosten med litt\u00a0 e dame s\u00f8ker parkering En god start er \u00e5 sp\u00f8rre deg selv om du ute etter en enkelt, morsom date om c-date nettdating: Fettl\u00f8selige vitaminer lagres i kroppens fettvev, noe som betyr at de forblir i kroppen lengre.\n\nHvordan Bruker Man Viagra. We are a discount online pharmacy that offers Cialis and other ED pills. Our drug store presents high quality pills. Dette er bare det mest spennende som har skjedd i livet mitt siden August i fjor, da jeg oppdaget at om du f\u00e5r alle Simmene til \u00e5 g\u00e5 oppi bassenget og fjerner stigen s\u00e5 sv\u00f8mmer de bare rundt og\u00a0 russland kvinner som du trenger i kosten din.\n\nI tillegg er de en god kilde til proteiner, kostfiber, magnesium, kalsium, vitamin E og B-vitaminene niacin og folat. Avokado er ikke en gr\u00f8nnsak, men en frukt. En fet frukt, som inneholder mye enumettet fett. I tillegg er avokado en god kilde til vitamin B og C. Avokado inneholder ogs\u00e5 kalium.\n\nDenne matvaren inneholder nemlig alle de livsn\u00f8dvendige stoffene kroppen trenger, unntatt vitamin C. Egg inneholder ogs\u00e5 s\u00e5kalte proteiner er av h\u00f8y kvalitet. Essensielle aminosyrer er aminosyrer som kroppen ikke klarer \u00e5 lage selv, og som derfor m\u00e5 tilf\u00f8res gjennom kosten.\n\nKan p\u00e5settes alle caroline andersen sexnovelle Caroline Collett med sine vippe- extensions, hun svinger gjerne mascara kosten over for en ekstra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6c9aa5b-2f90-4666-ae72-078214e29912"} +{"url": "https://www.testerne.no/testerne-eksperter-kredittkort-finansavisen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:44Z", "text": "### Testerne som eksperter p\u00e5 kredittkort i Finansavisen\n\n\n\n## Velg riktig kredittkort til det du skal betale \u2013 Pass deg for rentesmell ved noen kort\\!\n\nDet er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over mulige ulemper og fordeler ved kredittkortbruk, ogs\u00e5 ved de forskjellige kortene. Av hensyn til v\u00e5re mange brukere fors\u00f8ker vi grave dypt i unders\u00f8kelsene av\u00a0kredittprodukter som vi tester til din personlige \u00f8konomi. Les om noen av testernes funn som kan ha p\u00e5virkning p\u00e5 lommeboken din, under Din \u00f8konomi i Finansavisen.\n\n\n\nI Finansavisen 5. mars 2018, under \u00abDin \u00f8konomi\u00bb har deres journalister skrevet om hva som avgj\u00f8r kostnaden med kredittkort. Med stort fokus p\u00e5 hvordan de ulike kortselskapene regner rente, s\u00e5kalt enkel renteberegning eller ikke, hvordan kortene praktiserer rentefri betalingsutsettelse\u00a0og hva kredittkort ellers koster deg. Ved f\u00f8rste \u00f8yekast kan kortene se ganske like ut her, men det stemmer ikke og hvilke du bruker til hva har mye \u00e5 si for lommeboken din. Testerne ble benyttet som eksperter og funnene er for mange overraskende og mange. Saken kan ogs\u00e5 leses p\u00e5 Dagbladet.no.\n\nEks. ved utsatt betaling: eff.rente 20,43%, kr 15.000 o/12 mnd. Kostnad kr 1.596 Totalt kr 16.596,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ca49b6c-1f74-4504-9399-7f425d4db723"} +{"url": "https://www.faktafilm.no/foto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:35Z", "text": "## Bryllup\n\nNoen dager skiller seg ut fra andre \u2013 la oss bevare dem for framtida. Vi tilbyr b\u00e5de stillbilder, fotografering og film. N\u00e5r dere har bestemt dato, er vi klar. Vi digitaliserer ogs\u00e5 eldre video- og filmopptak.\n\n## Journalistikk\n\nVi har lang erfaring fra flere plattformer, b\u00e5de avis, film og radio. Vi vet at et bilde sier mer enn tusen ord.\n\nTil Selma\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e0c9446-17be-482a-8058-7d9a66bfb502"} +{"url": "https://www.kode24.no/kodenytt/skvulp-uke-15/70985502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:02Z", "text": "# Skvulp, uke 15\n\n\n\n15\\. april 2019 kl. 14.45\n\n\n\nJohan Brockfield\n\nmarkedsdirekt\u00f8r, Making Waves\n\n##### Skvulp \ud83c\udf0a\n\nSkvulp er en ukentlig oppsummering av de viktigste nyhetene fra design- og teknologibransjen. Innleggene publiseres f\u00f8rst p\u00e5 bransjebloggen 3min.io, som drives av Making Waves.\n\nDenne uken har det dukket opp et knippe tekster som diskuterer hvilke verdier som kan muliggj\u00f8re etisk design og produktutvikling.\n\n - Cyd Harrell argumenterer for at den ene verdien som virkelig betyr noe errespekt for brukerne. \"Respekt\" er enkelt \u00e5 forst\u00e5 som begrep, praktisk mulig \u00e5 applisere og nyttig \u00e5 diskutere.\n - Andrea Drugay diskuterer ansvaret som ligger p\u00e5 dem som fyller et brukergrensesnitt med tekst; det er for eksempel forskjell p\u00e5 opt-out-tekstene \"*Enter your email\"* og \"*No, I hate being healthy\\!\". \"*You don't have to write dark\", som hun skriver.\n - Agnieszka Ciepli\u0144ska er inne p\u00e5 lignende temaer i sin liste p\u00e5 fem dark UX patterns, blant annet \"confirmshaming\".\n - Nikil Saval har v\u00e6rt p\u00e5 MOMAs ferske \"The value of good design\"-utstilling, og er usikker p\u00e5 hva som faktisk menes med \"good design\". Han avslutter med f\u00f8lgende enkle, men tankevekkende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n## 10 gode om design og teknologi\n\n# En dag p\u00e5 nettet med Internet Explorer 8\n\nHvordan g\u00e5r det n\u00e5r man bruker Altinn, Komplett, Dagbladet, Reddit, Facebook og kode24 i fortida?\n\nfredag 12. april 2019\n\n## AI & ML\n\n\n\n# Under halvparten av norske utviklere er fagorganisert\n\nHvilke utviklere er mest organisert, hvor er de medlem og f\u00e5r de egentlig noe h\u00f8yere l\u00f8nn?\n\nonsdag 10. april 2019\n\n## Arbeidsliv\n\n - Jessica Veno: -Det er ikke mer lukrativt \u00e5 ansette en \"som bare passer inn\"\n - N\u00e5r digitale prosjekter utfordrer maktstrukturer\n - The most asked product design interview question\u200a\u2014\u200aand how to answer it.\n - How to create a culture of open design\n\n## Fint og morsomt\n\nTil tross for at skolefransken ligger uforstyrret og snorker lengst bak i hukommelsen er dette spillet fra Galleries Lafayette koselig tidtr\u00f8yte til fredagskaken eller -vaflene. De som har holdt fremmedspr\u00e5ket sitt ved like kan plukke opp forslag til hvordan man shoppe mer b\u00e6rekraftig. (Tror jeg.)\n\n - Christo to wrap silver fabric around the Arc de Triomphe in Paris\n# Quiz: Kan du egentlig HTML5?\n\n#### Kj\u00f8r kodedebatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d55e6c05-f002-40ba-b830-b88ac53a4606"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Olaf_Scholz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:13Z", "text": "**Olaf Scholz** (f\u00f8dt 14. juni 1958 i Osnabr\u00fcck i Niedersachsen) er en tysk jurist politiker (SPD). Han er fra 2018 Tysklands finansminister.\n\nScholz var fra 2011 til 2018 f\u00f8rsteborgermester og dermed regjeringssjef i delstaten Hamburg, og fra 2007 til 2009 Tysklands arbeids- og sosialminister. I februar 2018 ble Scholz fungerende leder for SPD.^(\\[1\\])\n\nOlaf Scholz ble f\u00f8dt i Osnabr\u00fcck og tilbakte sin barndom i Hamburg.^(\\[2\\]) Hans far arbeidet seg opp fra selger til daglig leder i tekstilbransjen. Foreldrene og besteforeldrene som var jernbaneansatte, kom fra Hamburg.^(\\[3\\])\n\nScholz er utdannet jurist, og fikk advokatbevilling i 1985. Hans spesialfelt er arbeidsrett.\n\nScholz ble medlem av SPD i 1975, og var aktiv i ungdomsorganisasjonen Jusos, bl.a. som f\u00f8deral nestleder (1982\u20131988). Han var leder for SPD i Hamburg fra 2000 til 2004, og ble innvalgt i SPDs f\u00f8derale styre i 2001. Fra 2005 til 2007 var Scholz parlamentarisk forretningsf\u00f8rer for SPDs Forbundsdagsfraksjon. Fra mai til oktober 2001 var han senator for innenrikssaker i bystaten Hamburg og mellom 2002 og 2004 generalsekret\u00e6r i SPD.\n\nHan var medlem av Forbundsdagen fra 1998 til 2001 og har igjen v\u00e6rt innvalgt i Forbundsdagen siden 2002. Han er direktevalgt i parlamentet fra valgkretsen Altona.\n\nVed borgerskapsvalget i Hamburg den 20. februar 2011 var han SPDs toppkandidat. Med 48,3% ble SPD sterkeste parti og fikk det absolutte flertall av mandatene. Scholz er dermed utpekt som Christoph Ahlhaus' etterf\u00f8lger som f\u00f8rsteborgermester i Hamburg.\n\nOlaf Scholz er gift med Britta Ernst, utdannelsesminister i Brandenburg.\n\n1. **^** Sturm, Daniel Friedrich (14. februar 2018). \u00abKommissarischer SPD-Chef: Scholz redet schon vom \"guten Start\" der GroKo\u00bb. *DIE WELT*. Bes\u00f8kt 15. februar 2018.\u00a0\n2. **^** \u00abOlaf Scholz\u00bb. *Sozialdemokratische Partei Deutschlands (SPD)* **(tysk)**. Bes\u00f8kt 11. mars 2018.\u00a0\n3. **^** Ravensburg, Munzinger-Archiv GmbH,. \u00abOlaf Scholz - Munzinger Biographie\u00bb. *www.munzinger.de* **(tysk)**. Bes\u00f8kt 11. mars 2018.\u00a0\n\nAnton Storch (1949\u201357)\u00a0**\u00b7** Theodor Blank (1957\u201365)\u00a0**\u00b7** Hans Katzer (1965\u201369)\u00a0**\u00b7** Walter Arendt (1969\u201376)\u00a0**\u00b7** Herbert Ehrenberg (1976\u201382)\u00a0**\u00b7** Heinz Westphal (1982)\u00a0**\u00b7** Norbert Bl\u00fcm (1982\u201398)\u00a0**\u00b7** Walter Riester (1998\u20132002)\u00a0**\u00b7** Wolfgang Clement/Ulla Schmidt (2002\u201305)\u00a0**\u00b7** Franz M\u00fcntefering (2005\u201307)\u00a0**\u00b7** Olaf Scholz (2007\u201309)\u00a0**\u00b7** Franz Josef Jung (2009)\u00a0**\u00b7** Ursula von der Leyen (2009\u201313)\u00a0**\u00b7** Andrea Nahles (2013\u201318)\u00a0**\u00b7** Hubertus Heil (2018\u2013)\n\nDDR (1949-90)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d223e5f-8014-43e3-83b5-b9358833e414"} +{"url": "http://cookiedemosite.eu/massasjestudio-oslo-triana-iglesias-toppl%C3%B8s", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:23Z", "text": "Shop Dalen sex xxx triana snakk. Massasje halden triana iglesias toppl\u00f8s - solarium. Februar, og endel av The Suns lesere vil nok kj\u00f8pe den. THE SUN liker trianas innsatadcon-videoen (faksimile). Ja, det en x-rated-versjon med flashing, og \u00e9n mer anstendig, tildekket video, sa Triana til 730 vi snakket med henne om videoen. \n \nTshawe og Yosef ser ut til \u00e5 f\u00e5 en ny britisk hit, ettersom \u00abLiar\u00bb er listet p\u00e5 de fleste viktige musikkstasjoner, blant annet BBCs meget innflytelsesrike Radio 1, som la den til denne uken. This entry was posted in, eskorte troms\u00f8 eskorte i \u00f8stfold. I den usensurerte er jeg toppl\u00f8s og ganske naken, sammen med to av mine bestevenninner, og det var utrolig funny \u00e5 spille inn de dusjscenene. Velg land RealEscort Norway RealEscort Denmark RealEscort Sweden RealEscort Finland RealEscort Spain RealEscort Italy RealEscort Poland. Videos, derfor ble hun nakenmodell: Triana Iglesias. \u00abBeggin\u00bb var iallefall i topp 10 p\u00e5 den britiske salgslisten i 8 uker\\! BH-er og joggesko, h\u00e5reb\u00f8rster og drikkeflasker, haha. Den usensurerte videoen kan man se nedenfor bildene. Men vi fikk lov til \u00e5 kaste ting p\u00e5 dem i garderobescenen,. Triana konkluderte med at hun er glad i rapduoen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd5fbacd-d41f-4f2d-afa6-8a85acbe422c"} +{"url": "https://www.terrengsykkel.no/ubb/ubbthreads.php?ubb=showthreaded&Number=1963408&an=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:19Z", "text": "kristianhelmer\n\n25/05/2015 23:28\n\n \n\n\n## Festivalsjefens h\u00f8ydepunkter\n\nYoga og \u00abklunker race\u00bb er to av \u00e5rets nyheter p\u00e5 Norges st\u00f8rste sykkelfestival. Her er noen av festivalsjef Tonje Sameie...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6e293c4-5ae7-425d-a134-a9057f4cb26a"} +{"url": "https://www.winallpoker.com/no/partypoints-mean-cash/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:50Z", "text": "# PartyPoker poeng mener kontanter\n\nPartyPoker.com bel\u00f8nner deres st\u00f8tte denne m\u00e5neden med banken masse ekstra penger i sitt siste tilbud. Mellom n\u00e5 gjennom til 23: 59 ET, 26. juli 2008 Hvis du samler 1000 eller flere PartyPoints.\n\nJo mer du spiller med PartyPoker, desto raskere kontant bel\u00f8nning vil vokse. P\u00e5 trykket vil minst 1000 poeng f\u00e5 $40 fra PartyPoker.com rett inn p\u00e5 din konto.\n\nPluss det er ingen \u00f8vre grense for hva du kan f\u00e5.\n\nDette er hva din PartyPoint f\u00e5r du:\n\n** PartyPoints -Kontanter bel\u00f8nnet -Ekstra Bonus**\n\n - 1000 gjennom 4,999 - $40 - $1 for hver 25 poeng opptjent\n - 5000 gjennom 9 999 - $250 - $1 for hver 20 poeng opptjent\n - 10.000 gjennom 19,999 - $666 - $1 for hver 15 poeng opptjent\n - 20.000 h\u00f8yere- $1,666 - $1 for hver 12 poeng opptjent\n\nDu har \u00e5 velge i \u00e5 kvalifisere seg, n\u00e5r tilbud opph\u00f8rer dine poeng vil bli lagt og kontanter vil bli sendt.\n\n**PartyPoker \u00f8yeblikket tilbyr et utvalg av to av f\u00f8lgende Party Poker Bonuskoder**.\n\n\u00a0\n**Party Poker Bonus kode:** **$25 Ekstra** p\u00e5 f\u00f8rste innskudd $25 ekstra bonus n\u00e5r du foretar en minste innskudd p\u00e5 $50 for kvittere. Denne bonusen er for PartyPoker, PartyGammon, PartyBets PartyCasino og PartyBingo.\n\n - ### **Bare bruk PartyPoker Bonuskode: WAP**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46665a28-0943-4185-8df2-17a046b59914"} +{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/aktuelt/ny-betongbro-ved-birkelid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:37Z", "text": "\n\n# Songdalen kommune\n\n# Ny betongbro ved Birkelid\n\n\u2013 Den nye broa vil bli relativt lik Rismyrbrua i utf\u00f8relse, sier prosjektleder Harald Hinna.\n\nHengebroa over Songdalselva fra Vollebergsiden (Fv. 114) til Birkelid ble tatt av flommen i m\u00e5nedsskiftet september/oktober 2017. Broen ble mye brukt som atkomstveg til Birkelid og alle aktivitetene som foreg\u00e5r der. Kondemnert bro ble fjernet 5. desember.\n\nKommunestyret har vedtatt \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass ny bro. \u00d8konomisk ramme for ny bro er bevilget i \u00f8konomiplanen.\n\n*Foto viser den gamle hengebroa som ble tatt av flommen.\u00a0*\n\n### Valgte betongbro\n\nMulticonsult as er valgt til \u00e5 bist\u00e5 kommunen med bygging av ny gangbru med tilh\u00f8rende anlegg. Det er laget et konseptstudie der det ble sett p\u00e5 tre alternativer, betong-, st\u00e5l- eller trebro. Alternativet som til slutt kom best ut var betong. Dette ble basert p\u00e5 flere kriterier som bla. kostnadsoverslag, levetidskostnader, byggetid, milj\u00f8p\u00e5virkning, klimagassutstlipp CO\u2082, samt risikovurderinger. \nKommunestyret vedtok bygging av betongbro og\u00a0bevilget midler til dette rett f\u00f8r jul.\n\n### Ny bro lik Rismyrbrua\n\nBroen som planlegges oppf\u00f8rt er relativt lik Rismyrbrua i utf\u00f8relse. Gang- og sykkelbroen blir 3,5 meter bred og lages slik at service- og beredskapskj\u00f8ret\u00f8y kan kj\u00f8re over. \nFor \u00e5 f\u00e5 en bedre og sikrere adkomst for g\u00e5ende og syklende p\u00e5 Vollebergsiden, anlegges det cirka\u00a040 meter med gang- og sykkelveg fra broen langs fylkesvegen.\n\n*Foto viser Rismyrbrua som ble \u00e5pnet i 2015.*\n\n### Prosessen videre\n\n\u2013 I prosjektet holder vi n\u00e5 p\u00e5 med konkurransedokumenter, detaljprosjektering av broen og tilh\u00f8rende l\u00f8sninger, samt forberede myndighetsbehandlingen p\u00e5 statlig og regionalt niv\u00e5, sier Hinna.\u00a0\n\nKommunen behandler s\u00f8knad om dispensasjon etter plan og bygningsloven, etter h\u00f8ringsrunde til Fylkesmannen, Fylkeskommunen, NVE og Vegvesenet. I tillegg m\u00e5 Fylkesmannens milj\u00f8vernavdeling behandle s\u00f8knad om broarbeidet og stabiliserende tiltak i elvekanten etter forurensningslov og forskrifter for arbeider i vassdrag.\n\n### Oppstart i sommer\n\nArbeidet med stabiliserende tiltak langs elvekanten og fundamentarbeider for brua m\u00e5 utf\u00f8res i sommerm\u00e5nedene\u00a0gunnet lite vannf\u00f8ring i elva og i forhold til fisk og fauna. Videre arbeider med st\u00f8ping av brua og tilh\u00f8rende vegkonstruksjoner planlegges \u00e5 starte opp til h\u00f8sten.\n\nNy informasjon vil bli lagt ut n\u00e5r det er noe nytt \u00e5 meddele.\n\n \nPublisert: 10.01.2019 08:03 \nSist endret: 10.01.2019 10:03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6222ca6e-e32e-4e37-9446-92417f7af29b"} +{"url": "https://www.benns.no/oseania/australia/lamington-nasjonalpark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:48Z", "text": "\n\n\n\n## Finn din reise\n\nEksotiske fugler, brusende fossefall, tr\u00e6r som vitner om en svunnen tid, spektakul\u00e6re utsikter over gr\u00f8nnkledde fjell, foruten kilometervis av turstier. Trenger man egentlig flere grunner for \u00e5 reise til Lamington nasjonalpark i Australia?\n\n## Naturopplevelse av de sjeldne\n\nLamington er et uunng\u00e5elig stopp hvis reisen din g\u00e5r langs Gold Coast i Queensland. Dette historiske naturomr\u00e5det byr p\u00e5 den st\u00f8rste subtropiske regnskogene i verden. Nasjonalparken ligger p\u00e5 Lamington Plateau i McPherson Range, som er en av Australias st\u00f8rste fjellkjeder. Videre er deler av det subtropiske regnskogsomr\u00e5det oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste og det med god grunn. Godwana-regnskogen i nasjonalparken har nemlig en viktig \u00f8kologisk betydning, da den er hjemmet til over 200 sjeldne og truede plante- og dyrearter. \n \nUnder tretoppene som har st\u00e5tt her gjennom \u00e5rhundrer og om ikke \u00e5rtusener, kan dere oppleve historiens vingesus p\u00e5 kloss hold og med alle sanser i bruk. Her kan man virkelig bli i ett med naturen. Installasjoner av hengebroer 15 meter over bakken og imponerende utkikksposter med synsvidde helt til New South Wales gj\u00f8r virkelig at man f\u00e5r en unik naturopplevelse.\n\n## P\u00e5 med turskoene\n\nMed hele 160 km av turstier er det nok \u00e5 velge mellom i Lamington nasjonalpark. Stiene er prydet med flere ulike bregnearter, hundrevis av forskjellige orkid\u00e9arter og et fugleliv s\u00e5 str\u00e5lende og eksotisk som tenkes kan. Du n\u00e5r ikke alle stiene p\u00e5 \u00e9n gang, og med en regnskogs levende organismer er det heller ikke sikkert at stiene vil v\u00e6re de samme neste gang man kommer hit. \n \nParken har to hovedomr\u00e5der: Binna Burra p\u00e5 den \u00f8stlige siden og Green Mountains p\u00e5 den vestlige siden (ogs\u00e5 kalt O'Reilly). Tilrettelagte fasiliteter og gode turstier gj\u00f8r at disse omr\u00e5dene passer for personer med funksjonsnedsettelser s\u00e5 vel som familier med barn. Om man skulle \u00f8nske \u00e5 tilbringe en natt eller to i nasjonalparken, finnes det campingmuligheter b\u00e5de i Binna Burra og Green Mountains. Campingplassene m\u00e5 ofte bookes p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n### Binna Burra\n\nBinna Burra er selve \u00abhovedscenen\u00bb til Australias vakreste natur. Den delen av nasjonalparken byr p\u00e5 eldgammel b\u00f8keskog som er en del av Gondwana Rainforests of Australia. Ta for eksempel turen til en av de nydelige utkikkspunktene, Araucaria Lookout eller Bellbird Lookout.\n\n### Green Mountains\n\nForuten flere turstier, kan du i Green Mountains g\u00e5 turer i tretoppene - bokstavelig talt. Skogkledde omr\u00e5der og daler skjuler omr\u00e5dets vulkanske opprinnelse og dramatiske utkikkspunkter som gir utsikt over den s\u00f8rlige kanten av Scenic Rim. Velg mellom de mange halvdags \u2013 og heldagsturene og utforsk parken. Nyt for eksempel utsikten over Morans Falls og Morans Creek Gorge p\u00e5 turistien Moran Falls eller speid etter gekkoer langs West Canungra Creek p\u00e5 en halvdagstur. P\u00e5 en heldagstur er et godt valg Mount Merino Track, kjent for sin enest\u00e5ende utsikt.\n\nKort fortalt: omgivelsene av vakker, eksotisk regnskog, fascinerende dyreliv og fargesprakende naturomgivelser gj\u00f8r Lamington National Park til noe helt spesielt.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Lamington. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c55da2e-b378-4df3-9e4e-133814f11b42"} +{"url": "https://www.sap-sbn.no/no/aktivitet/sbn-conference-2018/program/9/underholdning/middagskveld", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:53Z", "text": "Dinner Night - from 17:00 we will have fun and enjoy some nice food and drinks...\n\n### Jon Ensor \u00a0\n\nWill lead us through the evening program\u00a0\n\n\u00a0\n**Buffet\u00a0 menu**\n\n*St.kristina skinke* \n*Salcichon de montana \u2013 sm\u00e5 katalonske salamier, 2 typer* \n*Pepper- og fennikelsalami Gazpacho med pesto* \n*Diverse oliven* \n*Kapers* \n*Marinerte tomater og mozzarella Salat* \n*Manchego artequeso* \n*Valdeon* \n*Kj\u00f8ttboller med krydret tomatsaus Patatas bravas* \n*Grillet oksem\u00f8rbrad med v\u00e5rl\u00f8k og ingef\u00e6r Spr\u00f8 kylling med sesam og chili* \n*Lun laks med spinat og ramsl\u00f8k* \n*Br\u00f8d Foccacia Sm\u00f8r\\\\ god oliven olje Aioli*\n\nEntertainment 2018 - NeedMusic - **En gjeng som ALLTID f\u00e5r publikum til \u00e5 smile og danse\\!\\!**\n\n15.10.2018 17:00 - 17:55\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bcd196a-7880-49e8-9a3b-db903b8a96dc"} +{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11742705-nar-ble-krf-et-borgerlig-parti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:25Z", "text": " Nils-Petter Enstad\n# N\u00e5r ble KrF et \u00abborgerlig\u00bb parti?\n\nDet er historisk feil n\u00e5r det blir hevdet at KrFs \u00abfundament, tilblivelse og historie\u00bb har v\u00e6rt som et \u00abborgerlig\u00bb parti, slik John G. Bernander skriver.\n\nPublisert: 10. okt 2018\n\nBegrepet \u00abborgerlig\u00bb dukket f\u00f8rst opp p\u00e5 1950-tallet, og det var H\u00f8yre som brukte det som en samlebetegnelse p\u00e5 H\u00f8yre, Venstre, Bondepartiet og KrF. Ingen av dem hadde s\u00e6rlig sans for betegnelsen, mens Ap grep det med begj\u00e6rlighet.\n\nBare forvirrende. S\u00e5 sent som sommeren 1963, samtidig med at Lyng-regjeringen tiltr\u00e5dte, skrev Egil Aarvik, dav\u00e6rende stortingsrepresentant for Oslo KrF og redakt\u00f8r for partiavisa Folkets Framtid, en lederartikkel der han karakteriserte ordet som \u00abet sjargonguttrykk i det politiske spr\u00e5k\u00bb: \u00abDet brukes i fleng. Men ingen har gitt noen fyllestgj\u00f8rende eller entydig definisjon av begrepet. (\u2026) Ordet \u00abborgerlig\u00bb er i beste fall en meningsl\u00f8s, i verste fall en tvetydig betegnelse som bare virker forvirrende\u00bb.\n\nI Lyng-regjeringens regjerings-\u00aderkl\u00e6ring ble ikke ordet \u00abborgerlig\u00bb brukt. Man brukte samlende begreper som \u00abkristne grunnverdier, (\u2026) kulturelle og nasjonale tradisjoner og v\u00e5re demokratiske institusjoner\u00bb.\n\nDet \u00abborgerlige\u00bb samarbeid man fikk fra 1965 kom mer som en dyd av n\u00f8dvendighet enn fordi kjemien var s\u00e5 god. Historikeren Hallvard Notaker, som skrev fjerde bind av partiet H\u00f8yres historie, har sagt at selv om \u00abborgerlig samling\u00bb har v\u00e6rt en del av H\u00f8yres spr\u00e5kbruk i lang tid, har de borgerlige partiene egentlig ikke hatt mye felles, og de har ikke hatt noen felles visjon. Partiene har funnet sammen n\u00e5r de har trengt hverandre, og hatt en stor gevinst i sikte, s\u00e5 som regjeringsmakt.\n\nBlankpusses igjen. Dette er nok ogs\u00e5 den viktigste forklaringen p\u00e5 at begrepet \u00abborgerlig\u00bb blankpusses igjen i disse dager. Men 60-tallet er historie; det samme er den betingede politiske \u00abidyll\u00bb som eksisterte den gang. Dette var f\u00f8r de store debattene om Fellesmarkedet, abortlov og andre beslektede, verdirelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l ble aktuelle. Heller ikke ruspolitikken, som i praksis var alkoholpolitikken, var et stridstema av betydning. Aps restriktive linje her hadde st\u00f8tte langt inn i den \u00abborgerlige\u00bb leiren. Dessuten fantes det ikke noe populistisk parti av betydning verken p\u00e5 h\u00f8yre eller venstre fl\u00f8y i politikken.\n\nDen som etablerte som en slags sannhet at KrF og H\u00f8yre n\u00e6rmest h\u00f8rte organisk sammen i politikken var K\u00e5re Kristiansen. I begge hans formanns-perioder hadde det \u00e5 holde sammen med H\u00f8yre f\u00f8rsteprioritet. Han er ogs\u00e5 en av de f\u00e5 KrF-lederne som har insistert p\u00e5 at KrF var et \u00abborgerlig\u00bb parti. Andre ledere har brukt andre ord.\n\nGjennom 1970-tallet\u00a0fungerte abortsaken som en katalysator for det ulike verdisynet og dermed skillet mellom venstresiden p\u00e5 den ene siden og de \u00abborgerlige\u00bb p\u00e5 den andre. Fram til 1981 hadde disse siste et sammenfallende syn p\u00e5 dette. Men da f\u00f8rst H\u00f8yre og deretter Sp \u00abnullstilte\u00bb seg i saken, begynte ogs\u00e5 det \u00abborgerlige verdifellesskapet\u00bb, som Bernander skriver om i sin kronikk, \u00e5 forvitre.\n\nAssosiert med h\u00f8yresiden. Ser man p\u00e5 KrFs valghistorie, har det aldri v\u00e6rt slik at \u00abborgerlig\u00bb samarbeid har v\u00e6rt noen suksessoppskrift. Snarere tvert om. Valgresultatene i 1973, 1977, 1997 og 2001 bekrefter dette. Men med Bondevik II begynte nedturen, f\u00f8rst og fremst fordi KrF fra da ble stadig sterkere assosiert med h\u00f8yresiden i norsk politikk.\n\nKrF har i mange \u00e5r oppfattet seg som et sentrumsparti. Skal en slik karakteristikk gi mening, m\u00e5 man ogs\u00e5 definere hva som er sentrum i norsk politikk. Ingen av dagens regjeringspartier kan regnes som sentrumspartier. Derimot gir det mening \u00e5 definere Arbeiderpartiet som en del av sentrum. Samtidig m\u00e5 det tas h\u00f8yde for at KrF aldri har v\u00e6rt helt bekvem i rollen som et \u00abborgerlig\u00bb parti.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34861cf8-9bc8-4b93-90d2-486ef9fea96c"} +{"url": "http://sola-ck.no/index.php?start=24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:00Z", "text": "## 25\u00e5rs jubileum for Sola CK\n\n\n\nL\u00f8rdag 14 november feiret Sola Ck sitt 25\u00e5rs jubileum p\u00e5 Havdurhuset. Inviterte gjester ble ledet gjennom kvelden av tidligere NRK-profil John Skien. Det ble vist bilder fra klubbens 25\u00e5r, ordf\u00f8rer Ole Ueland kom med hilsen fra kommunen, det ble delt ut diplomer og merker til sentrale bidragsytere gjennom mange \u00e5r. May Britt V\u00e5land ble utnevnt til \u00e6resmedlem i klubben for sine resultater i nasjonal og internasjonal sykkelsport. \nI ungdomsavdelingen ble jubileet markert med en trenings\u00f8kt og Pizza-lunsj sammen med sportsdirekt\u00f8r i Coop \u00d8sterhus Roy Hegreberg.\n\n## Noen glimt fra Fjogstadhusrittet 2015\n\nSolaOpen\\_pokaler\n\nI h\u00f8stsolen 17. oktober ble rundbane-terrengrittet til Sola CK arrangert for 20. gang.\u00a0Det var over 100 p\u00e5meldte i alle klasser, rittet hadde status som Regionmesterskap i MTB. \u00a0Her er noen glimt av den yngre garden som deltok.\u00a0Rytterne gav gode tilbakemeldinger p\u00e5 l\u00f8ypene, og det var h\u00f8y trivselsfaktor i m\u00e5lomr\u00e5det.\n\nDet ble ogs\u00e5 delt ut premier for avslutning av \"Simplicity terrengkarusell\" som mange av rytterne har fulgt gjennom sesongen.\u00a0Takk til alle som stillte p\u00e5 dugnad og ellers bidro til at rittet kunne g\u00e5 av stabelen\\! Takk til rytterne som gav full innsats, og en stor takk ogs\u00e5 til sponsorene v\u00e5re\\!\u00a0Se resultatlistene p\u00e5 EQ-Timing\n\n## Se video fra terreng-ritt i Rundeskogen\n\nKlikk p\u00e5 bildet for \u00e5 se de yngste i klubben kjempe for Sola CK-drakten. \nRittet gikk tidlig i 2015 sesongen. Vant Sola CK?\u00a0Jepp :-) \n \n \n \n## Fjogstadhus-rittet / Regionmesterskap MTB - 17. oktober 2015\n\n\n\nL\u00f8rdag 17. oktober arrangeres det tradisjonsrike terrengrittet i H\u00e5landsskogen.\u00a0L\u00f8ypene er som alltid utfordrende for rytterene i alle klasser, men samtidig ogs\u00e5 publikumsvennlige.\n\nVi kan ogs\u00e5 i \u00e5r tilby en god ramme rundt rittet: skikkelig speaker-tjeneste som gj\u00f8r at man kan f\u00f8lge alle klasser p\u00e5 en god m\u00e5te, mat og drikke til salgs i kiosken og gode toalettforhold.\u00a0I \u00e5r er Fjogstadhus-rittet / Sola open ogs\u00e5 Regionmesterskap i MTB-rundbane og avslutningen p\u00e5 den lokale \"Simplicity terrengcup\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99567ade-5908-4ff0-998f-8bc461fbc3f7"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/tidligere-arrangementer/finans-norges-skolekonferanse-livsmestring--na-er-det-alvor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:13Z", "text": "## Finans Norges skolekonferanse: Livsmestring \u2013 n\u00e5 er det alvor\\!\n\nNye l\u00e6replaner med temaet livsmestring og personlig \u00f8konomi kommer h\u00f8sten 2020. P\u00e5 \u00e5rets skolekonferanse f\u00e5r du blant annet h\u00f8re hvordan arbeidet med \u00e5 utforme l\u00e6replanene foreg\u00e5r. Du m\u00f8ter ogs\u00e5 Kristin Halvorsen som forteller om sine egne erfaringer med \u00e5 v\u00e6re kunnskapsminister og finansminister.\u00a0\u00a0\n\n\n\n## Finans Norges skolekonferanse: Livsmestring \u2013 n\u00e5 er det alvor\\!\n\n - Tid \n 7\\. september 2017, 09:30 - 15:00\n\n - Sted \n Felix konferansesenter, Oslo\n\n P\u00e5meldingsskjema\u00a0\n \n P\u00e5meldingsfrist 31. august\n \n Deltakeravgift: 1.900 kroner\n\nStortingsvalg er 11. september. Under Arendalsuka i \u00e5r arrangerer Finans Norge konkurransen \u00abFra politikk til lommebok\u00bb blant elever i videreg\u00e5ende skole. P\u00e5 konferansen k\u00e5rer vi den beste besvarelsen fra ungdommene som har jobbet med \u00e5 se hvordan partienes programmer sl\u00e5r ut for lokalsamfunnet og sin egen hverdag de neste fire \u00e5rene.\n\n**Temaer p\u00e5 \u00e5rets konferanse:**\n\n - Livsmestring og personlig \u00f8konomi: videre arbeid med l\u00e6replaner\n - Hvilken finansbedrift vinner finansstafetten 2017?\n - Fra politikk til lommebok \u2013 den beste besvarelsen fra Finans Norges ungdomsarrangement under Arendalsuka k\u00e5res\n - Hva er Lektor2-ordningen, og hvilke muligheter gir den for oppl\u00e6ring i personlig \u00f8konomi?\n - Ny boligl\u00e5nsforskrift - hvordan sl\u00e5r det ut for ungdom som vil etablere seg?\n - European Money Week i mars 2018 gir nye spennende muligheter for \u00e5 arbeide med personlig \u00f8konomi i skolen\n - Praktiske eksempler p\u00e5 oppl\u00e6ringsopplegg i skolen\n\nFinans Norges skolekonferanse arrangeres \u00e5rlig. Konferansen passer for banker, forsikringsselskaper samt andre private og offentlige organisasjoner som er engasjert i temaet ungdom, personlig \u00f8konomi og undervisning i skolen. Hensikten er at deltakerne skal f\u00e5 inspirasjon og kunnskap som de kan bruke i sin kontakt med skolene og til oppl\u00e6ring av unge.\n\n## Program\n\n**09.30:** **Velkommen** \n \n**09.40:**\u00a0**\u00d8konomisk kompetansebygging i skolen** \nGrete Ingeborg Nykkelmo er ny administrerende direkt\u00f8r i UE Norge. Hun forteller om organisasjonens arbeid og videre planer.\n\n**09.55:** **Prisutdeling: Vinneren av finansstafetten 2017** \nVi k\u00e5rer den finansbedriften som har st\u00e5tt for den beste gjennomf\u00f8ringen av \"En dag i skolen\". \nPrisutdelere er Idar Kreutzer, adm. direkt\u00f8r i Finans Norge og Grete Ingeborg Nykkelmo, adm.direkt\u00f8r i Ungt Entrepren\u00f8rskap Norge\n\n**10.10:** **Personlig \u00f8konomi i skolen \u2013 hva er skolens ansvar? \n**Kristin Halvorsen, tidligere kunnskaps- og finansminister forteller om sin erfaring som kunnskaps- og finansminister, og samtaler med administrerende direkt\u00f8r Idar Kreutzer i Finans Norge om behovet for oppl\u00e6ring i personlig \u00f8konomi og skolens rolle\n\n \n**10.45:** **Fra politikk til lommebok \u2013 ungdommen forteller hvordan det henger sammen** \nVi k\u00e5rer vinneren fra Finans Norges ungdomsarrangement under Arendalsuka. Prisutdelerer er\u00a0 \nKristin Halvorsen og Idar Kreutzer. Vinnergruppen presenterer sitt forslag, og l\u00e6reren forteller hvordan de har jobbet.\n\n**11.15:** **Personlig \u00f8konomi er ogs\u00e5 matematikk. Hva er og hvilke muligheter gir Lektor2-ordningen?** \nLektor2-ordningen er en nasjonal realfagsatsing. Gjennom samarbeid mellom skole og arbeidsliv skal ordningen bidra til \u00e5 stimulere elevenes interesse og motivasjon for realfag, \u00f8ke deres l\u00e6ringsutbytte, \u00f8ke rekrutteringen til realfagene og \u00f8ke l\u00e6reres kunnskap om og kompetanse i samarbeid med arbeidslivet \nv/Cathrine Jansen, koordinator Lektor2 og Ungt Entrepren\u00f8rskap\n\n**11.30: Lunsj** \n \n**12.30: Livsmestring og personlig \u00f8konomi** \nUtdanningsdirektoratet har startet arbeidet med nye l\u00e6replaner som skal gjelde fra h\u00f8sten 2020. Temaet livsmestring og personlig \u00f8konomi blir et av tre tverrfaglige temaene. \nv/Eli-Karin Flagtvedt, Avdelingsdirekt\u00f8r Utdanningsdirektoratet\n\n**13.00: Ny boligl\u00e5nsforskrift- hvordan sl\u00e5r det ut for ungdom som vil etablere seg?** \nv/Michael Hurum Cook, analytiker Finans Norge \n \n**13.30: Pause** \n \n**13.45: European Money Week 2018 \u2013 Hvem blir europamester i kunnskap?** \nTil neste \u00e5r arrangeres European Money Week 12.-18.mars i regi av den Europeiske Bankforening, EBF. Finans Norge skal arrangere en kunnskapskonkurranse blant elever i ungdomsskolen sammen med flere europeiske land. Det skal k\u00e5res en norgesmester i smarte penger\u00e5d, og blant de nasjonale vinnerne skal det k\u00e5res en europamester. Alle som driver med \u00f8konomioppl\u00e6ring i skolen kan motivere ungdom til \u00e5 delta i konkurransen. Konkurranseopplegget presenteres. \nv/Sigurd Ringstad, Head of Happy Campers, Ann H\u00e5konsen, kommunikasjonssjef i Finans Norge og Hilde E. Johansen, fagsjef i Finans Norge\n\n**14.00: Praktiske eksempler p\u00e5 oppl\u00e6ringsopplegg i skolen** \n*1. \u00d8konomiglede* \nEcona er interesse- og arbeidstakerorganisasjonen for sivil\u00f8konomer og \nmasterutdannede innen \u00f8konomisk-administrative fag. De har laget undervisningsopplegget \u00d8konomiglede for ungdomsskolen, med utgangspunkt i samfunnsfag og matematikk. \nv/Joakim \u00d8stby, fagsjef i Econa\n\n*2. Hvordan vi arbeider med personlig \u00f8konomi i skolen* \nNarvik Sparebank har jobbet systematisk med \u00f8konomioppl\u00e6ring i skolene. \nv/Victor Vang, samfunnskontakt og autorisert finansiell r\u00e5dgiver i Narvik Sparebank \n \n**15.00: Slutt**\n\n## Presentasjoner fra skolekonferansen\n\n\nHansteens gate 2, Oslo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faa12d89-bf75-4abf-b7ea-d26dde046088"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/medlemsmote-i-bodo-29-nov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:10Z", "text": "# Medlemsm\u00f8te i Bod\u00f8 29. nov\n\nArkitektbedriftene inviterer arkitektkontor i Nordland til medlemsm\u00f8te. Administrerende direkt\u00f8r Egil Skavang vil gjerne komme tettere i dialog med lokale arkitektkontor, b\u00e5de medlemmer og ikke-medlemmer - hvordan er markedet, hva trenger dere, hva synes dere om oss? M\u00f8tet holdes hos Boarch kl 0830-11. Meld deg p\u00e5\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d691816e-7876-4bea-b005-49816430ef15"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2010/09/oppskrifttutorial-pa-hekla-aperangle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:04Z", "text": "\n\n## torsdag 2. september 2010\n\n\n\nHer l\u00e5 tidligere en gratis oppskrift p\u00e5 en heklet aperangle, men fordi mange ikke klarte \u00e5 respektere copyright/lov om \u00e5ndsverk om at denne ikke kunne lages for salg, har jeg m\u00e5tte fjerne m\u00f8nsteret som gratisversjon. For mer utfyllende begrunnelse om dette m\u00e5 du gjerne lese her.\u00a0 \n \nMen hvis du er er \u00e6rlig og rederlig person skal du f\u00e5 kj\u00f8pe m\u00f8nsteret\\! Det finnes tre m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5: \n \n1\\) via ravelry, hvis du er medlem der. Da f\u00e5r du m\u00f8nsteret i det sekundet du trykker p\u00e5 betal-knappen.\u00a0 \n2\\) via Etsy. Da betaler du ogs\u00e5 med paypal, og jeg sender m\u00f8nsteret som PDF. \n3\\) Eller via Eplabutikken min. \n \n \nI'm sorry, but I've made the choice to remove the monkey rattle pattern because people havn't been following the copyright restrictions. \n \n30/6-2011 Newsflash\\! The monkey rattle can now be purchased on ravelry and etsy (go to the liks to buy). But before you do, you need to know that the monkeys you make are for personal use only. Pretty please respect me and my wishes.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 19:32 \n\n#### 36 kommentarer:\n\n1. \n \n Kali-2. september 2010 kl. 19:40\n \n Whooohoooo\\! S\u00e5nne skal jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5\\! Tuuuusen takk for oppskrift\\! :D \n N\u00e5 blir det spennende \u00e5 se om jeg klarer detta, da... Jeg hadde faktisk tenkt \u00e5 bestille s\u00e5nne aperangler :) Og pingvinrangler\\! :D\n \n2. \n \n Veronica2. september 2010 kl. 19:45\n \n Wow\\! S\u00e5 utrolig gener\u00f8st av deg\\!\\! Jeg skal iallefall pr\u00f8ve meg p\u00e5 denne\\!:)\n \n3. \n \n Vibeke2. september 2010 kl. 19:59\n \n S\u00e5 utrolig raust av deg \u00e5 legge ut oppskriften - og med bilder og det hele\\! Du kunne jo ogs\u00e5 solgt oppskriften p\u00e5 epla? Med mine heklekunnskaper skal jeg definitivt ikke pr\u00f8ve meg p\u00e5 denne, tror rett og slett ikke resultatet ville st\u00e5tt i forhold til arbeidsinnsatsen ;)\n \n4. \n \n Kaptein Biff2. september 2010 kl. 20:20\n \n Jeg har v\u00e6rt inne p\u00e5 tanken om \u00e5 selge den, men det ville jo aldri blitt noen summer at det, s\u00e5 jeg tenkte det var koselig \u00e5 gi den bort. Tipper folk flest ikke orker \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 den likevel uansett? Send bilder n\u00e5r dere er ferdige da, og for all del si ifra hvis dere finner feil\\!\n \n5. \n \n Laura2. september 2010 kl. 20:38\n \n Stort. Mange mange tak\n \n6. \n \n Miamaja2. september 2010 kl. 21:13\n \n Super fin og detaljeret tutorial. Kan godt forst\u00e5 du ikke orker at masseproducere - det er som regel sjovere at finde p\u00e5:-)\n \n7. \n \n PUK2. september 2010 kl. 21:14\n \n S\u00e5 fint. Tak fordi du deler:) Den er virkelig s\u00f8d, s\u00e5 jeg h\u00e5ber jeg f\u00e5r tid til at h\u00e6kle en til en lille baby, jeg kender. \n KH Puk\n \n8. \n \n LISE ved LYCKEBO2. september 2010 kl. 23:35\n \n Wow\\! Tusen takk, Elise. Det er b\u00e5de trist og kjekt. Trist, for at du \"gir den opp\" fordi det krever for mykje \u00e5 mette behovet/ettersp\u00f8rselen, og STAS fordi d\u00e5 kan jo eg f\u00e5 lage min egen\\! :-) \n \n \u00d8nsker deg mykje lykke og sjelefred med andre hobbyprosjekt ---du e dyktig, og eg syns mykje bra om bloggen og produkta du lagar. Det sprer glede. \n \n Helsing Lise, ho som kj\u00f8pte den store apebamsen :-)\n \n9. \n \n Anonym3. september 2010 kl. 07:27\n \n Tusen, tusen takk\\!\\! \n Klem Igi\n \n10. \n \n Kaptein Biff3. september 2010 kl. 08:48\n \n Uff, mulig jeg uttrykte meg litt uklart. Jeg gir den ikke opp, faktisk lagde jeg to stykk i g\u00e5r som kommer i butikken i dag, men jeg orker ikke \u00e5 lage aper hver dag, som jeg m\u00e5tte ha gjort for \u00e5 dekke ettersp\u00f8rselen. Det er mulig jeg lager oppskriften p\u00e5 den store apen etterhvert ogs\u00e5, fordi den kommer aldri mer til salgs, s\u00e5 der gjorde du et kupp Lise\\! Tusen takk for skrytet\\!\n \n11. \n \n Siena3. september 2010 kl. 14:49\n \n S\u00e5 kult, takk for oppskrift og instruksjon\\! Jeg hadde tenkt \u00e5 kj\u00f8pe en aperangle av deg til minien i magen, men det er jo kjekt \u00e5 lage selv s\u00e5 dette skal jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5. Skj\u00f8nner godt at du ikke orker masseprodusere, men uansett gener\u00f8st av deg \u00e5 dele m\u00f8nsteret\\!\n \n Endrina3. september 2010 kl. 15:24\n \n Tusen tusen takk for at du deler oppskriften din med oss - veldig gener\u00f8st av deg\\! Elsker virkelig aperanglene dine, og n\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 lage en selv.\n \n \n Anne3. september 2010 kl. 21:31\n \n Tak for opskriften:) den skal jeg helt sikkert pr\u00f8ve\\!\n \n Familien Sandmo/Hansen9. september 2010 kl. 19:17\n \n Hvilket garn og hvilken st\u00f8rrelse bruker du p\u00e5 heklen\u00e5len? \n Denne m\u00e5 jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 :-)\n \n Kaptein Biff9. september 2010 kl. 19:24\n \n Jeg bruker gjestal bomull sport. Det er kjempefint bomullsgarn. De selger det p\u00e5 spar kj\u00f8p og bogerud, og noen steder p\u00e5 Nille har jeg sett. Bruker heklen\u00e5l nr 3. Lykke til\\!\n \n Meilhede12. september 2010 kl. 16:49\n \n Tak for opskriften, den er pr\u00f8vet, og fremvist p\u00e5 bloggen med linklove.. :) \n http://meilhede.blogspot.com/2010/09/aberangle-la-kaptein-biff.html\n \n Annemarie's Breiblog15. september 2010 kl. 07:55\n \n That's really cute\\! Thanks for this tutorial, maybe I'll try it one day. \n Bye\\! \n Annemarie\n \n18. \n \n Ingrid Riddervold19. september 2010 kl. 11:21\n \n Har selv v\u00e6rt inne p\u00e5 tanken om \u00e5 legge ut m\u00f8nster/tutorials ettersom jeg har f\u00e5tt s\u00e5 mye glede av gratis ting p\u00e5 nettet. Flott oppskrift, tror jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 lage en til tantebarnet mitt p\u00e5 2 mnd :-)\n \n19. \n \n Kaptein Biff19. september 2010 kl. 17:06\n \n Hvis du f\u00f8ler du kan gj\u00f8re det uten at du taper p\u00e5 det( du som har dette som bisniss mener jeg) s\u00e5 anbefaler jeg det p\u00e5 det sterkeste. Har f\u00e5tt s\u00e5\u00e5 mange fine tilbakemeldinger, og det \u00e5 se noen andre lage ting fra din egen oppskrift er rimelig spesielt alts\u00e5. S\u00e5 jeg er ihvertfall kjempeglad for at jeg bestmte meg for \u00e5 gi tilbake. Hadde ikke v\u00e6rt mange kronene \u00e5 tjene p\u00e5 \u00e5 selge dette m\u00f8nsteret her.\n \n Julie28. september 2010 kl. 19:20\n \n Mange tak for opskriften:-) Jeg har lavet et indl\u00e6g og linket til dig:-)\n \n21. \n \n stjerneglass30. oktober 2010 kl. 21:47\n \n \u00c5, tusen takk for denne\\! \n \\*smaaask\\* \n \n Elsker hekleriene (og skriveriene\\!) dine\\!\n \n \n Ida Elise22. november 2010 kl. 21:41\n \n Da har man ogs\u00e5 fors\u00f8kt seg p\u00e5 en slik en:) sjekk ut http://idaelisek.blogspot.com/2010/11/tittei-hvor-er-apetatten.html \n \n \n Tusen takk for oppskifta:)\n \n23. \n \n hege27. november 2010 kl. 11:52\n \n Dette skal jeg definitivt pr\u00f8ve meg p\u00e5\\! S\u00e5 snilt av deg \u00e5 dele;-))\n \n24. \n \n lattermild6. desember 2010 kl. 22:00\n \n Da har jeg lagd min f\u00f8rste aperangle :) Blogginnlegg her: http://www.sandlund.net/?p=2501 \n \n Anbefaler forresten alle andre som vil pr\u00f8ve seg \u00e5 f\u00e5 tak i rangleinnmat, f.eks. fra Kaptein Biff ;) Den passet nemlig perfekt, og det var opplagt at et kinderegg ville v\u00e6rt alt for stort og vanskelig \u00e5 jobbe med.\n \n25. \n \n Lise20. desember 2010 kl. 06:37\n \n Tusind tak for det fine Tutorial. Jeg har brugt hovedet af aberanglen til at lave en abe noeglering, og jeg syntes selv den er blevet rigtig soed: http://lisessyslerier.blogspot.com/2010/12/ulv-abe.html \n \n jeg er en forholdsvis ny laeser, men jeg laeser alle dine indlaeg med glaede, saa tak for det - og rigtig glaedelig jul:-)\n \n26. \n \n Annette22. desember 2010 kl. 14:37\n \n Thank you for the instructions - I like to crochet the rattle for my godson this evening ... what kind of rattle do you insert into the head? \n Thanks for your answer ... \n Merry Christmas \n Annette\n \n Kaptein Biff22. desember 2010 kl. 15:04\n \n i use empty vending machine capsules, but you can use a large jingle bell if you can't find capsules that are small enough. good luck\\!\n \n28. \n \n Benglan18. januar 2011 kl. 20:43\n \n \u00c5h nej vad synd att du tagit bort m\u00f6nstret\\! :( Jag har virkat tv\u00e5 apor som jag gett till kompisar som f\u00e5tt barn, och nu har jag en halvf\u00e4rdig 3:e apa h\u00e4r. Skulle g\u00e5 in h\u00e4r och kika hur det var man gjorde resten. N\u00e5ja f\u00e5r hitta p\u00e5 ngt. \n Ville bara s\u00e4ga att de d\u00e4r aporna \u00e4r helt fantastiskt s\u00f6ta och mina kompisar som f\u00e5tt varsin apa blivit s\u00e5 glada.\n \n29. \n \n Kaptein Biff18. januar 2011 kl. 20:54\n \n send meg en mail med hva du mangler p\u00e5 apen din, Benglan :)\n \n30. \n \n Elins Strikkeri24. januar 2011 kl. 10:31\n \n Hei\\! Forst\u00e5r godt at du tar vekk m\u00f8nsteret n\u00e5r folk ikkje kan \"oppf\u00f8re\" seg\\!\\! Men lurte p\u00e5 ein ting, nemlig om du selger m\u00f8nster p\u00e5 dei??? kunne ikkje finne aperanglem\u00f8nsteret p\u00e5 epla, har snart 3 barnebarn p\u00e5 under \u00e5ret og kunne godt tenke meg \u00e5 lage slike\\!\\! Ha ein fin dag:))\n \n Kaptein Biff24. januar 2011 kl. 21:39\n \n Hei Elin, jeg har apem\u00f8nsteret litt opp i halsen om dagen og orker ikke \u00e5 tenke s\u00e5 mye p\u00e5 det, men kanskje en dag kommer det for salg\\! Imellomtiden kan du alltids kontakte meg p\u00e5 mail s\u00e5 kan vi se hva vi f\u00e5r til.\n \n\n32. \n \n lightbluegrey26. februar 2011 kl. 23:48\n \n lovely to read about the hole process.. and recognizable\\!\n \n \n lightbluegrey26. februar 2011 kl. 23:53\n \n ... and do you know which word verification I had to typ after giving last comment? \n \n great, isn't it?\n \n \n Stine S8. juni 2011 kl. 09:02\n \n \u00d8v hvor er det \u00e6rgeligt, at andre folk kan finde p\u00e5 at tage \u00e6ren for din kreativitet\\! Jeg er lige blevet f\u00e6rdig med min abe, og fort\u00e6ller om den p\u00e5 min blog. \n Venligst Stine\n \n35. \n \n Moster Lene23. april 2013 kl. 22:25\n \n Tja, man m\u00e5 jo acceptere dit valg. \n Men jeg er alts\u00e5 nysgerrig p\u00e5; Hvordan kan du v\u00e6re sikker p\u00e5, at blot fordi du s\u00e6lger m\u00f8nstret nu, at folk ikke stadig vil g\u00f8re pr\u00e6cis det samme?? \n \n Forskellen er bare, at du s\u00e5 nu f\u00e5r penge ud af det. \n \n Dette er ikke ment som negativitet - bare nysgerrighed. For du kan jo ikke forhindre, at folk stadig vil s\u00e6lge ranglerne. For jeg g\u00e5r ikke ud fra, at du vil l\u00e6gge sag an mod folk. Og du kan jo heller ikke vide, om der st\u00e5r \u00e9n p\u00e5 et marked et eller andet sted, der har lavet en rangle ud fra dit m\u00f8nster, og s\u00e6lger rangler. \n \n Som jeg ser det, s\u00e5 er det mere eller mindre umuligt at komme til livs. Hvis folk har en d\u00e5rlig moral, s\u00e5 forhindrer det dem desv\u00e6rre ikke i at opf\u00f8re sig som de g\u00f8r - uanset om de har betalt for m\u00f8nstret eller f\u00e5et det gratis. \n \n S\u00e5 vil virkeligt gerne h\u00f8re, hvad du vil g\u00f8re for at forhindre det. \n \n KH Lene\n \n 1. \n \n Kaptein Biff24. april 2013 kl. 12:27\n \n Jeg mener bestemt at det er en forskjell p\u00e5 om det koster penger eller ikke. 30 kroner ser jeg omtrent p\u00e5 en symbolsk sum, det er ingenting \u00e5 bli rik av men likevel et signal om at dette er \"mitt\". Ved at folk kj\u00f8per m\u00f8nsteret f\u00e5r vi et slags forhold til hverandre, jeg vet hvem de er som kj\u00f8per og de vet hvem jeg er som selger. \n \n Jeg tror folk glemmer at det sitter ekte mennesker bak alle mulige blogger p\u00e5 internett, og med det tror jeg ogs\u00e5 at folk ikke er s\u00e5 opptatt av om de finner noe fint de vil lage og selge videre. Ved \u00e5 kj\u00f8pe m\u00f8nsteret blir det tydelig at det sitter en person bak, og da tror jeg at terskelen for \u00e5 kopiere blir tydeigere. \n \n I tillegg er standpunktet mitt mot kopiering etterhvert vblitt noks\u00e5 godt kjent, og jeg opplever til stadighet at folk tar kontakt for \u00e5 fortelle meg n\u00e5r de tror noen lager noe fra m\u00f8nsteret mitt. \n \n I hovedsak handler det ikke om pengene jeg taper, men om \u00e5 beskytte noe som er \"Mitt\". Jeg har ikke lyst til at noen andre skal forbinde mitt navn med noe noen andre har laget. \n \n Fra de 30 kronene jeg tar fra m\u00f8nsteret g\u00e5r det bort ca halvparten i begyrer, og s\u00e5 er det jo tiden jeg bruker p\u00e5 \u00e5 sende ut mailer. Jeg blir som sagt ikke rik av dette. \n \n Jeg syns det er en s\u00e5nn typisk kvinneting, at vi ikke skal t\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re stolte av det vi lager, og det er synd at det ikke skal g\u00e5 an \u00e5 leve av h\u00e5mdarbeid fordi vi ikke klarer \u00e5 ta riktig pris og fordi folk ikke er vilolig til \u00e5 betale riktig pris for h\u00e5ndarbeid.\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b80ad1a0-53f1-4106-ac01-dab8c1c2a2d2"} +{"url": "https://www.orklareiser.no/bookingskritt-2?ps=KystenRundt2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:14Z", "text": "## Valgt reise\n\nInkludert i reisen:\n\nBussreise med reiseleder i flg turbeskrivelse, 1 overnatting Quality Hotel Sogndal,1 overnatting Thon Hotel Saga,Haugesund 2 overnattinger Clarion Hotel Stavanger, 1 overnatting Clarion Hotel Ernst i Kristiansand, 1 overnatting Thon Hotel Vettre i Asker, 6 frokoster, 7 middager,b\u00e5ttur p\u00e5 N\u00e6r\u00f8yfjorden (Fl\u00e5m-Gudvangen), lokalguide i Stavanger,og alle ferje-og bomveiavgifter.\n\nGrunnpris:\n\n10\u00a0800,- per person\n\nAntall personer: 123456\n\nRom:\n\n 1 x Dobbeltrom \n 2 x Enkeltrom , +2\u00a0180,- per person (Fullt - st\u00e5 p\u00e5 venteliste\\!) \n\nHvis dere \u00f8nsker \u00e5 dele dobbeltrom/lugar med en bekjent, eller splitte faktura, ta kontakt pr. telefon 72495750 eller epost firstname.lastname@example.org\n\n## Help booking\n\n - Trinn 1: Velg reisem\u00e5l og avreisedato ( hvis du klikker \"bestill n\u00e5\" p\u00e5 en reisem\u00e5l-side er dette allerede klart).\n - Trinn 2: Velg avreisested, innkvarteringsform, eventuelle tilleggsbestillinger og antall reisende ( hvis du har klikket p\u00e5 en bestillingslink p\u00e5 en reisem\u00e5l-side, er du allerede\u00a0 p\u00e5 trinn 2 med forvalgt reisem\u00e5l, avreisedato og hotell).\n - Trinn 3: Legg til alle personlige opplysninger; navn p\u00e5 alle reisende og adresseopplysninger p\u00e5 den som skal motta fakturaen (hvis du ikke har gateadresse der du bor skriver du inn postadressen uten postnummer i\u00a0adressefeltet ) \u00a0\n - Trinn 4: Bookingsystemet viser en komplett oversikt over din bestilling. Bekreft bestillingen og den er klar.\n\n \n**Bestillingsbekreftelse**\n\n \n \nDu kan velge om du vil ha bekreftelse p\u00e5 din bestilling p\u00e5\u00a0e-post eller vanlig post. Vi anbefaler e-post, som er tidsbesparende, godt for milj\u00f8et og \u00f8nsker du \u00e5 betale via nettbank, er det lett \u00e5 kopiere bookingnummeret slik at det blir korrekt.\n\n \n## Viktig informasjon\n\nPraktisk informasjon om turen vil bli utsendt ca. 1 - 2 uker f\u00f8r avreise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "871f0480-e58a-4820-8498-17e3cc3f5258"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/edb-verdsettes-til-300-mill/341691", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:01Z", "text": "# EDB verdsettes til 300 mill\n\nFredag blir EDB ASA notert p\u00e5 SMB-lista ved Oslo B\u00f8rs. De siste transaksjoner antyder at aksjen p\u00e5 noteringstidspunktet vil bli omsatt fordr\u00f8ye NOK 15, noe som verdsetter selskapet til snaue NOK 300 millioner.\n\n - Bedriftsteknologi\n - 26\\. juni 1997 - 16:23\n\nEtter mye frem og tilbake, noteres ASA EDB ved Oslo B\u00f8rs, etter at emisjonen og spredningssalget gikk i boks for et par uker siden. Inkludert emisjonen har selskapet 19.291.300 aksjer - p\u00e5lydende NOK 1. Tatt i betraktning at Narvesen nylig solgte aksjer i EDB for 15,50 NOK, verdsettes selskapet n\u00e5 til i underkant av NOK 300 millioner.\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i EDB, Eivind Kinch, har tidligere uttalt at EDB vil f\u00f8lge en ekspansiv strategi n\u00e5r selskapet b\u00f8rsnoteres. If\u00f8lge Kink, som regner med en organisk vekst p\u00e5 rundt 10 prosent i 1997, er selskapet p\u00e5 oppkj\u00f8psjakt etter mindre kompetanseselskaper som har stagnert.\n\n\\- Vi har ingen konkrete planer p\u00e5 dette omr\u00e5det - p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt, sier Kinch, som tror b\u00f8rsnoteringen vil gi selskapet et l\u00f8ft ogs\u00e5 utover det rent finansielle.\n\n\\- Det er klart at en b\u00f8rsnotering gir oss en langs sterkere profileringsgrad, sier Kinch, som er forsiktig med \u00e5 uttale seg om selskapets planer n\u00e5 som b\u00f8rsens informasjonsretningslinjer er blitt gjeldende for selskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c9a3832-da6b-4017-9ac9-f58125b1c88c"} +{"url": "http://masoval.no/asc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:34Z", "text": "# ASC \u2013 Aquaculture Stewardship Council\n\nASC er en uavhengig non-profit organisasjon som ble opprettet i 2010 og som forvalter ulike standarder utarbeidet for ansvarlig havbruk. ASC tilsvarer Marine Stewardship Council (MSC) som utarbeider standarder for villfanget fisk.\n\nEn ASC \u2013 sertifiseringen for ansvarlig oppdrett av sj\u00f8mat gj\u00f8r det mulig \u00e5 vise v\u00e5re kunder og samfunnet for \u00f8vrig at v\u00e5r produksjon av mat foreg\u00e5r p\u00e5 en m\u00e5te som reduserer milj\u00f8messig p\u00e5virkning fra v\u00e5r oppdrettsvirksomhet, at vi tar hensyn til n\u00e6romr\u00e5det v\u00e5rt og har gode arbeidsforhold for ansatte.\n\nFor \u00e5 sertifiseres etter ASC sin standard for laks m\u00e5 oppdrettere innfri en rekke krav som omhandler planlegging, utvikling og drift av produksjonssystemer for laksen.\n\nStandarden fokuserer p\u00e5 produksjon og direkte innsatsfaktorer til produksjonen. Kravene i standarden bygger p\u00e5 anerkjent beste praksis, og er et utgangpunkt for kontinuerlig forbedring. Den vil jevnlig oppdateres for \u00e5 gjenspeile de nyeste og beste vitenskapelige data, styringspraksis og teknologi.\n\nASC \u2013 milj\u00f8merket viser forbrukere at matvaren er produsert p\u00e5 en ansvarlig m\u00e5te.\n\n### Milj\u00f8sertifiserte lokaliteter (eller i ferd med \u00e5 sertifiseres)\n\nAlle v\u00e5re anlegg er sertifisert etter milj\u00f8standarden Global.G.A.P., og M\u00e5s\u00f8val har som m\u00e5l \u00e5 vurdere alle anlegg opp mot milj\u00f8standarden ASC \u2013 Aquaculture Stewardship Council.\n\nVi tilstreber \u00e5 drive akvakultur med minst mulig milj\u00f8belastning og sosial ansvarlighet. En ASC-sertifisering stiller krav om at dette dokumenteres offentlig.\n\nOppdatert informasjon om v\u00e5re anlegg med utvidet dokumentasjon om ASC-sertifiserte (eller lokaliteter som er i ferd med \u00e5 bli sertifisert) finnes p\u00e5 denne siden. Historisk data finnes i Milj\u00f8rapportene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56ac3c20-7afd-470f-8841-f84a8e6da0cf"} +{"url": "https://idajackson.no/2008/11/07/nav-mareritt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:00Z", "text": "# NAV-mareritt\n\n Ida Jackson Klagemur november 7, 2008 2 minutter\n\nDu h\u00f8rer mye stygt om NAV overalt. Du leser mye stygt om NAV overalt. Nei, anekdotisk bevis er ikke bevis, men NAV er minst popul\u00e6r av alle offentlige etater og jeg har enn\u00e5 ikke h\u00f8rt noen si noe pent om NAV med mindre de er:\n\n1. Arbeiderpartipolitikere.\n2. NAV-ansatte.\n\nDa psykologen min ba meg s\u00f8ke rehabiliteringspenger, var jeg skeptisk. \u00abNAV virker stressende. NAV virker skummelt.\u00bb Psykologen min p\u00e5pekte at jeg hadde legeerkl\u00e6ring, papirer fra psykiatrisk, jeg hadde en klar diagnose og en skoleplass som ventet p\u00e5 meg etter \u00e5ret jeg kom til \u00e5 g\u00e5 sykemeldt. Hva kunne g\u00e5 galt?\n\nVi sendte inn papirene i slutten av august. Vi befinner oss n\u00e5 i midten av november. Saken er ikke ferdigbehandlet. Mr. Jackson ringte hele oktober og kom ikke gjennom. Enten var behandleren i et m\u00f8te, ute til lunsj, p\u00e5 ferie, p\u00e5 kurs, opptatt eller skulle ringe tilbake hver straks, alts\u00e5. Eller svare eposten v\u00e5r. Manglet det noe papirer? Fikk vi penger? Hallo?\n\nEtter en m\u00e5ned med masing kom vi gjennom. Og fikk beskjed om at legeerkl\u00e6ringen fra fastlegen hadde forsvunnet mellom NAV-sentralen p\u00e5 Helsfyr og St.Hanshaugen kontor for over en m\u00e5ned siden. Dermed hadde saken bare st\u00e5tt stille siden det manglet et papir. At de hadde mistet papiret selv var ikke s\u00e5 n\u00f8ye.\n\nSelv satt jeg og hyperventilerte under bordet. Alle andre organisasjoner, enten de er offentlige, private eller ideelle sier fra om de mister papirene dine. De ringer deg og ber om et nytt dokument. De lar det ikke g\u00e5 m\u00e5neder uten \u00e5 svare p\u00e5 telefonen f\u00f8r de forteller deg at de har rotet og at du m\u00e5 sende papirene p\u00e5 nytt. Vi m\u00e5tte sp\u00f8rre, de gav ikke beskjed. Vi gjorde alt riktig, og det ble fremdeles rot, utsettelse og forsinkelse. Pengene? Vi m\u00e5 vente nye \u00e5tte uker p\u00e5 at de skal ta opp saken p\u00e5 nytt etter \u00e5 ha f\u00e5tt papiret *for andre gang*.\n\nPsykologen min bannet h\u00f8yt da hun h\u00f8rte det. \u00abJeg skulle likt \u00e5 se et regnskap p\u00e5 hvor mye strakstiltak vi i psykiatrien m\u00e5 sette inn p\u00e5 grunn av ting NAV har rotet til. Det er mye skattepenger som g\u00e5r med p\u00e5 hastetimer, r\u00e5dgivning og generell tr\u00f8st.\u00bb\n\nJeg var redd for \u00e5 fylle ut et skjema feil, \u00e5 ha tjent en tusenlapp for mye eller ikke bli trodd n\u00e5r det kom til diagnose og manglende evne til \u00e5 ta l\u00f8nnet arbeid. Hah. De var ikke i stand til \u00e5 gj\u00f8re sitt eget kontorarbeid en gang. Det skremmende er at om ikke jeg hadde hatt en Mr. Jackson til \u00e5 ringe kontoret og mase jevnlig i fire uker, hadde jeg ikke f\u00e5tt beskjed om at papiret var vekk. Jeg ville bare krabbet under bordet, gjemt meg og ikke f\u00e5tt penger.\n\nBah. Ingenting sl\u00e5r ren, skj\u00e6r inkompetanse.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Publisert av Ida Jackson\n**Publisert** november 7, 2008\n\n1. **Lin** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 04:01\n \n Man skal virkelig v\u00e6re sprek for \u00e5 v\u00e6re syk noen ganger. Eller ha familie som har krav p\u00e5 st\u00f8nader.\n \n *Lin's last blog post..En lesverdig blogg*\n2. **Grensel\u00f8s** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 04:15\n \n Det f\u00f8les nesten uvirkelig, men det er veldig virkelig. Hvis man ikke er syk f\u00f8r man kommer i kontakt med nav s\u00e5 blir man det ganske snart etterp\u00e5.\n \n *Grensel\u00f8s's last blog post..En stor natt*\n \n3. **Marina** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 06:41\n \n Kanskje alle de som jobber for NAV selv er folk som ikke er i stand til \u00e5 ta l\u00f8nnet arbeide, men m\u00e5tte vente s\u00e5 lenge for \u00e5 f\u00e5 s\u00f8knadene sine behandlet at de bare m\u00e5tte pr\u00f8ve seg?\n \n Forresten vet jeg om en organisasjon som er minst like sosete i toppen. Immigrasjonsmyndighetene i USA er s\u00e5 ille at de ikke bare roter bort papirer og ikke gj\u00f8r noe med det, men n\u00e5r man oppdager det of forteller dem om det aner de ikke hva som kan gj\u00f8res for \u00e5 rette opp feilen. Og da er fristen ute\u2026 \n Noen som lurer p\u00e5 hvorfor 11 millioner bor ulovlig i dette landet?\n \n *Marina's last blog post..Det er ikke over enda\u2026*\n \n4. **Liljefot** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 07:55\n \n Fy fader, s\u00e5 grusomt\\! Jeg er glad p\u00e5 dine vegne for at du i det minste har en psykolog som stiller opp og maser p\u00e5 vegne av deg. Mange andre g\u00e5r dukken fordi de ikke har en som kan tale deres sak.\n \n Jeg blir forbanna p\u00e5 dine vegne, det gj\u00f8r jeg virkelig alts\u00e5. Sender deg gode tanker, Virrvarr, og h\u00e5per at det l\u00f8ser seg tilslutt.\n \n Og s\u00e5 er jeg litt misunnelig p\u00e5 deg fordi du har en som stiller opp for deg, men ikke noe negativt ment, alts\u00e5\\! \ud83d\ude42\n \n *Liljefot's last blog post..Litt astro-blabla*\n \n5. **frr** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 09:04\n \n Jeg har s\u00e5 mange ekspempler p\u00e5 lovbrudd med den nye etaten at jeg h\u00e5per noen har styrke nok til \u00e5 trekke NAV for retten. Og hver gang noe g\u00e5r galt (og det gj\u00f8r det vanligvis), f\u00e5r vi beklagelsen om at de er i omstilling.\n \n Jeg snakket med an ansatt i NAV. regjeringen forventeromstilling, innsparing og oppl\u00e6ring p\u00e5 en gang. Og n\u00e5r inkompetansen n\u00e5r slike h\u00f8yder, m\u00e5 det g\u00e5 galt.\n \n Den regjeringen som st\u00e5r bak dette utviser en stor forrakt for andre, uansett hvor god tanken m\u00e5 ha v\u00e6rt.\n \n6. **Astrid** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 09:34\n \n H\u00f8rt p\u00e5 Radio Norge for 1 min siden: \u00abTo unge kvinner har skrevet bok om jentesex. Les Dagbladet i dag.\u00bb\n \n Vittig \u00e5 h\u00f8re det p\u00e5 radioen p\u00e5 den m\u00e5ten. Tenk at det er DU (dere) som har skrevet det som n\u00e5 omtales i media. Helt uvirkelig kult. Dagbladet skal garantert kj\u00f8pes i dag, ja\\!\n \n PS: Har ikke lest posten over her, s\u00e5 hvis det var om noe veldig alvorlig, og min kommentar derfor ble platt og upassende, s\u00e5 ha meg unnskyldt.\n \n *Astrid's last blog post..H\u00e5p*\n \n7. **Sunniva** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 09:40\n \n Jeg blir s\u00e5 sint av \u00e5 h\u00f8re dette. S\u00f8stera mi sliter med det samme, jeg er ikke sikker p\u00e5 om det er nav, men \u00aboffentlig kontor i Norge\u00bb fungerer vel p\u00e5 samme m\u00e5te. N\u00e5r hun forteller meg hva de kan finne p\u00e5 \u00e5 si til henne, og gj\u00f8re mot henne, gir det meg et inntrykk av at de ikke skj\u00f8nner at det faktisk er MENNESKER de jobber med.\n \n S\u00f8stera mi har det sv\u00e6rt tungt psykisk, og er for tida verken i stand til \u00e5 jobbe eller g\u00e5 skole. Men hun har samboer og to barn, og inntekten hans er for liten til \u00e5 f\u00f8 to sm\u00e5 med samt \u00e5 betjene l\u00e5net de har. S\u00f8stera mi har ventet i m\u00e5nedsvis p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 rebehandlet en s\u00f8knad som ble feilbehandlet. Hun har ringt flere ganger, men hver gang hun har ringt, s\u00e5 er trygdesjefen \u00abute\u00bb, \u00abp\u00e5 m\u00f8te\u00bb, \u00absykmeldt\u00bb osv. S\u00f8stera mi synes det er ekkelt og skummelt \u00e5 prate med dem, og n\u00e5r de er ekle mot henne, blir det ikke bedre. Det er godt \u00e5 se at det ikke er bare henne, men samtidig trist ogs\u00e5, at det veldferdssystemet vi har ikke skal kunne brukes slik det er tenkt.\n \n *Sunniva's last blog post..Fine folk er bra\\!*\n \n8. **Astrid** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 09:42\n \n S\u00e5nn, da har jeg lest\u2026 Jeg har heller ikke h\u00f8rt om veldig mange forn\u00f8yde kunder av NAV. Faktisk s\u00e5 er jeg nok kvalifisert for, og kunne av og til tenke meg, \u00e5 jobbe for NAV (arbeidsdelen), men jeg tror det er s\u00e5 mye feilet i systemet der, innarbeidede rutiner, statens styring og rigide regler, at jeg tror mitt \u00f8nske om \u00e5 begynne for \u00e5 f\u00e5 gjort ting litt anderledes, fort hadde blitt erstattet med en forakt for egen jobb, 'kundene' mine og min arbeidsgiver.\n \n *Astrid's last blog post..H\u00e5p*\n9. **Ithil** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 09:56\n \n NAV-ansatte er vogoner i menneskeforkledning. Det er jeg overbevist om.\n \n *Ithil's last blog post..\\[Glade jul, rolige jul\\]*\n \n10. **Ingridsj** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 10:36\n \n S\u00e5 n\u00e5r man sl\u00e5r sammen to organisasjoner som sliter med kommunikasjon og inngrodde problemer s\u00e5 blir det faktisk ikke bedre, men v\u00e6rre? Tenke seg til.\n \n11. **Tilfeldig forbipasserende** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 10:40\n \n Har ikke kommentert her f\u00f8r, tror jeg, men er innom iblant \u2013 i dag fordi jeg h\u00f8rte samme program som Astrid, og tenkte en gratulasjon var p\u00e5 sin plass. Alts\u00e5: Gratulerer\\! Boka h\u00f8res spennende ut\\! \n S\u00e5 over til NAV \u2026 Ja, det finnes nok ankdoter \u00e5 ta av. Her er en til: Jeg s\u00f8kte om dagpenger for et par \u00e5r siden. Jeg er l\u00f8sarbeider (eller freelance, om du vil), og det var et slit \u00e5 f\u00e5 all dokumentasjon p\u00e5 plass, men etter noen runder var s\u00f8knaden klar til behandling. Da det hadde g\u00e5tt tre-fire uker over ansl\u00e5tt behandlingstid, og jeg ikke hadde h\u00f8rt noe, ringte jeg. Etter \u00e5 ha unders\u00f8kt n\u00e6rmere, fant saksbehandleren ut at s\u00f8knaden min aldri hadde forlatt kontoret til han jeg leverte den inn til. Sl\u00f8vt, men s\u00e5nt kan jo skje. Det mest sjokkerende var i grunnen meldingen fra han som fant det ut. Istedenfor \u00e5 beklage, fortalte han meg at det normalt l\u00f8nte seg \u00e5 ringe jevnlig og purre \u2013 da gikk ting fortere \u2026\n \n12. **vibeke** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 10:55\n \n Forsvunnet mellom St.Hanshaugen og Helsfyr? G\u00e5tt ut av postsekken av seg selv, da kanskje? Eller postmannen ville ha lesestoff? Ja, dem kan \u00e5 unnskylde seg, de derre folka. Tja, hva skal jeg si da, inhabil som jeg er? \n S\u00f8te Virrvarr, kan jeg f\u00e5 v\u00e6re NAV-veilederen din? Saksbehandler og saksbehandling er de styggeste ordet jeg vet om, nesten, akkurat som du skulle v\u00e6rt en sak. Du er jo et menneske som trenger veiledning i jungelen. \n Jeg skj\u00f8nner ikke den NAV-materien, enda jeg er dypt inne i jungelen selv. Jeg skj\u00f8nner ikke tregheten i systemet, unnskyldningene, skyldplasseringene. Man skulle tro kontorene bestod av folk som var tatt inn direkte fra gata uten kunnskap om noe, og det er jo ikke tilfelle. Det jobber folk i systemet der med h\u00f8ye universitetsgrader, s\u00e5 vidt meg bekjent. Og jeg er fors\u00e5vidt ganske kjent med opplegget. Vet du Virrvarr \u2013 jeg gremmes\\!\n \n *vibeke's last blog post..Bildeblogger \u2013 et hjertesukk bare*\n \n13. **Delirium** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 10:57\n \n Har du h\u00f8rt noen som arbeider p\u00e5 NAV som har noe positivt \u00e5 si om NAV? Jeg kjenner flere som er for s\u00e5vidt uheldige nok til \u00e5 jobbe for NAV og det er frustrasjoner overalt fordi organiseringen av NAV \\*suger big time\\*. Ingenting fungerer der og gj\u00f8r hverdagen omtrent uholdbar for de som jobber der og gj\u00f8r det sinnsykt vanskelig for dem \u00e5 gj\u00f8re jobben sin; de er overarbeidet med d\u00e5rlig fysisk arbeidsmilj\u00f8 og en organisasjon som ikke fungerer skikkelig. Jeg kjenner ogs\u00e5 flere som flyktet hals over hode fra hele systemet da NAV ble innf\u00f8rt og som n\u00e5 er lykkeligere i andre jobber.\n \n P\u00e5 den annen side: Aetat rotet bort alle papirer for en s\u00f8knad jeg hadde inne for uh\u2026 10 \u00e5r siden. Men da hadde de i det minste anstendighet nok til \u00e5 sette meg fremst i saksbehandlingsk\u00f8en sin da jeg sendte papirene p\u00e5 nytt.\n \n Jo, det suger. S\u00e5nt skal man absolutt unng\u00e5. \\*slenge armene oppgitt i v\u00e6ret\\*\n \n (P\u00e5 den positive siden gikk det knirkefritt for meg \u00e5 s\u00f8ke a-trygd i sommer. Men jeg f\u00e5r frysninger p\u00e5 ryggen hvis jeg m\u00e5 s\u00f8ke deltids trygd hvis jeg ikke klarer \u00e5 jobbe 100%.)\n \n Og enda en ting: Burde ikke NAV ha fullektronisk arkiv og p\u00e5 den m\u00e5ten unng\u00e5 \u00e5 miste papirer mellom punkt A og B inne i egen organisasjon? \\*gah\\* (Arkivarnerding. Sorry.)\n \n *Delirium's last blog post..Meditasjon \u2013 Steg 1 av mange*\n \n14. **valgerd** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 11:24\n \n hei-s\u00e5 flott at du forteller om dette.\n \n jeg har ogs\u00e5 g\u00e5tt en lang runddans med nav og tidligere Trygdekontoret, Arbeidskontoret og Sosialkontoret. Problemet er at n\u00e5r 3 idioter sl\u00e5r seg sammen, blir det 1 superidiot, og de f\u00e5, gode saksbehandlerne som f\u00e5r ting unna og gj\u00f8r en god jobb, drukner i kloakken fra sine kolleager.\n \n Det du beskriver er dessverre ikke et unntak, men regelen. Min erfaring er at det eneste som funker med NAV er \u00e5 innhente alle tenkelige papirer, og spare p\u00e5 EGEN kopi av alt(for de mister og roter dem bort og sier at de aldri har f\u00e5tt dem), st\u00e5 p\u00e5 d\u00f8ra dems og kreve en oppf\u00f8lgingstime (det er s\u00e5 og si umulig \u00e5 ha mailkontakt og telefonkontakt s\u00e5 be om AVTALER/OPPM\u00d8TETIME), og ringe hver dag\\! de g\u00e5r utover fristen.\n \n Og for all denne innsatsen kunne jeg raskt blitt tolket \u00e5 v\u00e6re mer arbeidsf\u00f8r enn jeg er, men drivkraften her er raseri og overdose av ydmykelser.\n \n Takk til alle \u00abMR jacksoner\u00bb som hjelper oss syke gjennom \u00abvelferdssystemet\u00bb NAV. \n \\[apropos problemet med nav er at om ett nav er brukket blir hele hjulet svakt og ubrukelig, og gj\u00f8r sykling farlig\\].\n \n klemmer i hopetall og ta fler om du trenger \n valgerd\n \n *valgerd's last blog post..Fill me in\\!\\!?*\n \n15. **PoPSiCLe** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 11:38\n \n Selv om det ikke er veldig tr\u00f8stende, s\u00e5\u2026: Velkommen i klubben, Virrvarr. Det var jo synd du fikk rett i dine antagelser/fordommer men det skjer temmelig ofte n\u00e5r det gjelder NAV.\n \n Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hvordan en s\u00e5 viktig institusjon som NAV kan drives s\u00e5 til de grader skakkj\u00f8rt, og den eneste grunnen til at ingenting skjer er jo at dette er et departement av det offentlige \u2013 dermed er det bukken som passer havresekken, og de som st\u00e5r for evt. sjekkrutiner og s\u00f8rger for at ting blir gjort etter boken er de samme som har tabbet seg ut i f\u00f8rste omgang. (Ja, kanskje ikke direkte da, men de passer p\u00e5 hverandre, der i det offentlige Norge).\n \n For \u00e5 ta en liten anekdote til:\n \n Jeg ble n\u00f8dt til \u00e5 s\u00f8ke sosialhjelp for noen \u00e5r siden (dette var riktignok f\u00f8r de forskjellige etatene ble sl\u00e5tt sammen til NAV), og m\u00e5tte i den forbindelse f\u00e5 tak i en del papirer fra forskjellige avdelinger \u2013 det at alle avdelingene hadde meg inne i sine datasystemer, og l\u00e5 i forskjellige kontorer i samme etasje i samme bygg, det hjalp ikke \u2013 her m\u00e5tte jeg g\u00e5 innom hvert bidige sted, og hente ut ting manuelt. Da jeg spurte om ikke de hadde noen form for samkommunikasjon mellom de forskjellige etatene/avdelingene, s\u00e5 fikk jeg beskjed om at \u00abnei, grunnet personvernhensyn s\u00e5 hadde de dessverre ikke muligheten til det\u00bb. Hallo? Dette kom fra det samme sosialkontoret som ikke hadde lukket \u00abkiosk\u00bb ved luken, for henvendelser. Joda. Personvern.\n \n Ikke ble det bedre av at saksbehandleren min hos NAV m\u00e5tte g\u00e5 igjennom \u00absamtalen\u00bb med meg 3 ganger fordi systemet visst ikke hadde lagret informasjonen de 2 f\u00f8rste gangene (litt forskjellige forklaringer, men den 3. gangen var jeg s\u00e5pass forbanna at jeg forlangte \u00e5 f\u00e5 se at jeg l\u00e5 inne f\u00f8r jeg forlot kontoret).\n \n *PoPSiCLe's last blog post..Obama vant\\! Hva n\u00e5?*\n \n16. **anne** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 12:38\n \n Jeg var skikkelig redd for NAV, og ja, de tulla til noe enormt, f\u00f8rst rota de bort papirer uten \u00e5 si i fra. S\u00e5 brukte de 4 mnd p\u00e5 \u00e5 behandle. Men, n\u00e5r de f\u00f8rst kom til papirene mine s\u00e5 gikk det rett igjennom, og pengene ble betalt fra f\u00f8rste s\u00f8kedag.\n \n Jeg fikk ingen ekstrasp\u00f8rsm\u00e5l, jeg ble ikke torturert, det gikk i det heletatt mystisk greit. \u2013 Jeg hadde med andre ord g\u00e5tt rundt og grua meg i over ett halvt \u00e5r helt un\u00f8dvendig.\n \n Jeg har lest at flere andre har hatt samme erfaring, de har trodd at fordi media er full av historier om folk som ikke f\u00e5r det de burde fra NAV s\u00e5 gjelder det alle. Du skal se at n\u00e5r NAV bare kommer s\u00e5 langt som til \u00e5 f\u00e5 sett p\u00e5 saken din s\u00e5 g\u00e5r det som sm\u00f8r\\! \n Men, s\u00e5klart, NAV stinker\\! makan til tullebedrift\\!\n \n St\u00e5 p\u00e5\\! (eller, kansje bedre, f\u00e5 Mr Jacson til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5\\!)\n \n *anne's last blog post..I dag er det min tur ut i Tordenblogg-konkurransen.*\n \n17. **Jesper** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 13:23\n \n Huff og huff. Det er utrolig, men disse historiene finnes det et utall variasjoner av. Jeg har selv opplevd n\u00f8yaktig det samme som Virrvarr, TO ganger til og med. Og hver gang jeg purret fikk jeg sp\u00f8rsm\u00e5let: \u00abBa du fastlegen sende papirene hit? Det m\u00e5 du ikke gj\u00f8re, vi har s\u00e5 mye \u00e5 holde styr p\u00e5.\u00bb Hallo? Det er helt \u00e5penbart at NAV ikke har rutiner p\u00e5 \u00e5 sortere innkommende post, det er tydeligvis s\u00e5 vanskelig at brukerne selv fysisk m\u00e5 ta med posten fra en instans til en annen. Jeg syntes dette var s\u00e5 pinlig p\u00e5 saksbehandlers vegne f\u00f8rste gang at jeg tenkte dette tar de helt sikkert tak i og fikser omg\u00e5ende. Men da episoden gjentok seg, og jeg fikk n\u00f8yaktig samme svar, ble jeg bare m\u00e5ll\u00f8s.\n \n Det jeg h\u00e5per p\u00e5 i ettertid, er at NAV har hatt vett til \u00e5 makulere den posten de ikke klarer \u00e5 sortere. Ellers m\u00e5 gudene vite hvor mine legeerkl\u00e6ringer befinner seg n\u00e5?\n \n18. Tilbaketr\u00e5kk: Min NAV-anekdote\n\n19. **SerendipityCat** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 14:37\n \n Det er s\u00e5 mye jeg kunne ha sagt om NAV, og for det meste er det allerede sagt og frustrasjon har jeg mer enn nok \u00e5 dele ut av.\n \n Det jeg henger meg litt opp i er nettopp det du skriver om at i HVILKEN annen bedrift/organisasjon vil du finne S\u00c5 slett og d\u00e5rlig behandling av de som er kunder/klienter?\n \n \u00abAlle andre organisasjoner, enten de er offentlige, private eller ideelle sier fra om de mister papirene dine. De ringer deg og ber om et nytt dokument. De lar det ikke g\u00e5 m\u00e5neder uten \u00e5 svare p\u00e5 telefonen f\u00f8r de forteller deg at de har rotet og at du m\u00e5 sende papirene p\u00e5 nytt.\u00bb\n \n Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det er slike ting som sjokkerer meg mest, den mangelen p\u00e5 orden og serviceinnstilling, mangelen p\u00e5 tilgjengelighet, at man ikke ringer tilbake til folk man har f\u00e5tt beskjeder fra etc. Det er s\u00e5 FREKT, det er s\u00e5 D\u00c5RLIG GJORT og det er ikke minst UPROFESJONELT til de grader.\n \n Hadde man drevet en hvilken som helst bedrift p\u00e5 samme m\u00e5te som NAV, ville man ikke klart \u00e5 beholde kunder mer enn 2 dager en gang. Og ikke kom og fortell meg at disse omorganiserings og reformerings-greiene er s\u00e5 krevende for de ansatte at de ikke klarer \u00e5 svare p\u00e5 beskjeder. Det er da mange, mange andre ogs\u00e5 som m\u00e5 fortsette \u00e5 gj\u00f8re en god jobb med god service overfor kunder selv om man er i en omorganiseringsprosess. At man plutselig m\u00e5 kunne mer, at man m\u00e5 orientere seg i nye fagomr\u00e5der, at man m\u00e5 lete frem info man ikke hadde fra f\u00f8r\u2026 vel, det forventes vel i en nesten hvilken som helst jobb.\n \n Jeg klarer ikke ha den helt store t\u00e5lmodighet eller overb\u00e6renhet med NAV-ansatte, beklager.\n \n20. **Lene** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 15:32\n \n Jeg blir s\u00e5 sint p\u00e5 dine vegne \u2013 og alles vegne som blir utsatt for NAV-tull. For det er mange. Det kan da umulig v\u00e6re \u00f8konomisk smart for samfunnet at syke mennesker blir sykere fordi de ikke f\u00e5r det de har rett p\u00e5 av ytelser fra NAV. Det hadde v\u00e6rt ramaskrik om l\u00f8nna til friske folk kom etpar-tre-fire m\u00e5neder for sent.\n \n Jeg skulle \u00f8nske noen med politisk makt omgjorde maksimal saksebehandlingstid fra en vits til en plikt for NAV. \n For jeg tror at man enkelt kunne snudd p\u00e5 prioriteringene til NAV om en s\u00e5nn regel ble innf\u00f8rt: Hvis NAV har g\u00e5tt over maks saksbehandlingstid p\u00e5 en s\u00f8knad f\u00e5r s\u00f8keren innvilget s\u00f8knaden sin p\u00e5 dagen.\n \n \u00c5 la NAV ta byrdene med rot og forsinkelsene.\n \n *Lene's last blog post..Det er lett \u00e5 rake l\u00f8v med gressklipper.*\n \n21. Tilbaketr\u00e5kk: Kampen for betegnelsen Ung uf\u00f8r\n\n22. **Daniel S. Jackson** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 16:32\n \n Til NAVs forsvar s\u00e5 tror jeg ikke fristen for behandling av saken er utsatt, den er fortsatt 8 uker fra datoen de registrerte at papirene var inne \u2013 til tross for at de mistet dem.\n \n23. **Daniel S. Jackson** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 16:34\n \n En annen spennende ting: Jeg gikk innom NAV-kontoret p\u00e5 St.Hanshaugen og leverte papirene som manglet der (s\u00e5 de ikke skulle sendes via Helsfyr en gang til) og jeg m\u00e5 si det er det tristeste kontoret jeg noen sinne har satt mine ben i. Enten hadde de akkuratt flyttet inn eller s\u00e5 har de ingen penger/ressurser til helt basale ting.\n \n Trivelige folk bak skranken da. Vi f\u00e5r se hvor lang tid behandlingen tar n\u00e5.\n \n Svar\n24. **Enhj\u00f8rning** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 17:00\n \n Jeg kjenner s\u00e5 altfor godt igjen det du skriver om. \n NAVs trenering av saker, med p\u00e5f\u00f8lgende \u00f8konomisk kaos for klienten, er altfor ofte med p\u00e5 \u00e5 forverre situasjonen for den det gjelder. \n Jeg er der selv for tiden, og hadde jeg ikke hatt Dr\u00f8mmemannen til \u00e5 holde hodet mitt over vannet og forsikre meg om at det g\u00e5r bra tilslutt, vet jeg ikke hva jeg skulle gjort.\n \n Det som provoserer meg er at de er pinlig n\u00f8yaktige n\u00e5r det gjelder v\u00e5rt ansvar overfor dem, mens det ikke ser ut til \u00e5 spille noen st\u00f8rre rolle n\u00e5r det er dem som tabber seg ut. \n I g\u00e5r, 6.november, fikk jeg et brev i posten. Der sto det at om jeg \u00f8nsket fortsatt ytelse, m\u00e5tte jeg ta kontakt innen \u2013 1.november, alts\u00e5 forrige l\u00f8rdag \u2026\n \n *Enhj\u00f8rning's last blog post..Jeg har l\u00f8st et mysterium \u2026*\n \n Svar\n\n25. **Marianne** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 17:06\n \n Du ogs\u00e5? Jeg har f\u00e5tt pengene mine n\u00e5. Det som skulle til, er geriljakrig. Dersom saksbehandleren din ikke svarer p\u00e5 telefoner, mail, beskjeder og andre fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 fram, m\u00f8t opp selv. Sett gjerne av ei uke eller to p\u00e5 dette, for det er ikke sikkert du f\u00e5r tak i dem selv om du sitter der fra det sekundet de \u00e5pner til det sekundet de stenger \u2013 hver dag. \n I det du ser saksbehandleren din g\u00e5 forbi, grip fatt i armen hans/hennes, og nekt plent \u00e5 slippe f\u00f8r du har f\u00e5tt snakke med ham/henne. \n Ignorer alle \u00abargumenter\u00bb (for eksempel: Jeg har ett viktig m\u00f8te\u2026 Eller: Jeg har lunchpause\u2026) De er ikke viktigere enn deg uansett. Like viktige? kanskje, under tvil. viktigere? nope. \n Etter ei stund kommer \u00abargumentene\u00bb til \u00e5 bli til \u00abtrusler\u00bb. (Eksempel: Hvis du ikke slipper n\u00e5, s\u00e5 ringer jeg politiet\\!\\!\\!) Ignorer disse ogs\u00e5. Hvis politiet kommer, s\u00e5 kan det jo hende at man kommer i avisa. Det er jo ikke n\u00f8dvendigvis en d\u00e5rlig ting, for det er lett \u00e5 f\u00e5 sympati n\u00e5r man klager p\u00e5 NAV. \n Etter \u00abtruslene\u00bb, vil de prate med deg. Da har de jo st\u00e5tt der i en tre kvarters tid allerede, s\u00e5 hvorfor ikke.\n \n Dette var det eneste som fungerte for meg. (Hvorp\u00e5 saksbehandleren sa: \u00abDu hadde ikke trengt \u00e5 snakke med meg hvis du ikke har f\u00e5tt penger. Det kan de svare p\u00e5 de i skranken ogs\u00e5.\u00bb Det hadde jeg kunnet blitt opplyst om p\u00e5 ett tidligere tidspunkt, takk\\!)\n \n *Marianne's last blog post..Nynne*\n \n26. **lala** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 19:24\n \n hva skal du studere vennen?\n \n27. **Transparenta** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 20:27\n \n Vel, du skal vite at du er langt fra alene om saken. Selv gikk jeg p\u00e5 sosialkontoret og Aetat f\u00f8r sammensl\u00e5ingen og har v\u00e6rt innom NAV i etterkant. Det finnes ingen store forskjeller fra tidligere, annet enn at det faktisk er mer rot og kr\u00f8ll n\u00e5 enn det var med separate kontorer.\n \n Det eneste man kan gj\u00f8re er \u00e5 l\u00e6re seg regelverket og faktisk fysisk troppe opp p\u00e5 kontorene. Husjameg for en organisasjon. Og husk: Det er fortsatt \u00e9n del som drives av kommunen mens de to andre drives av staten, s\u00e5 det er ikke mulig \u00e5 unng\u00e5 kluss.\n \n *Transparenta's last blog post..It is pure tension*\n \n\n28. **Ellen** sier:\n \n november 7, 2008, kl. 21:25\n \n Damen p\u00e5 v\u00e5rt lokale enkvinnes navkontor, ringte oss dagen etter vi hadde s\u00f8kt om penger for \u00e5 fortelle at vi hadde s\u00f8kt om for lite penger\\! \u2013 Var det greit at hun endret litt p\u00e5 s\u00f8knaden for oss slik at vi fikk alt vi hadde krav p\u00e5? 3 dager senere sto pengene p\u00e5 konto\u2026 \ud83d\ude42\n \n Jeg har ogs\u00e5 opplevd navansatte som velvilligst har r\u00e5det oss til hvilke kommuner i Norge det var vits i \u00e5 flytte med funksjonshemmede barn og hvilke ikke. De har v\u00e6rt til uvurderlig hjelp\\!\n \n Bare for \u00e5 balansere fremstillingen noe\\!\n \n29. **el Vera** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 01:26\n \n Jeg viste blogginnlegget ditt til en kompis som jobber i NAV og han gikk helt bananas. Han var s\u00e5 frustrert pga lite folk, alt for mye \u00e5 gj\u00f8re, 170 s\u00f8knader i k\u00f8, det \u00e5 vite at det ligger like mange sjebner bak s\u00f8knadene og \u00e5 ikke kunne hjelpe dem fort nok. \n S\u00e5 det er nok litt som Delirium beskriver over her. Men det unnskylder jo ikke at de ikke kan rydde opp eget rot. \n Hva skal til egentlig for \u00e5 snu denne organisasjonen slik at de faktisk kan hjelpe folk som trenger det p\u00e5 best mulig m\u00e5te?\n \n Du skal jammen v\u00e6re frisk for \u00e5 v\u00e6re syk\\!\n \n *el Vera's last blog post..Tordenbloggen*\n \n30. **Hjorthen** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 04:07\n \n Jeg har egentlig ikke hatt noe med NAV \u00e5 gj\u00f8re etter navnebyttet og omorganiseringen. Men jeg har hatt litt med b\u00e5de trygdekontor, sosialkontor, og arbeidskontor \u00e5 gj\u00f8re i tidligere tider. Der var det s\u00e5nn at man, eller jeg da, jeg snakker jo bare for meg selv, at jeg bestandig ble tatt godt i mot, og ble godt og profesjonelt behandlet p\u00e5 trygdekontoret. P\u00e5 et unntak n\u00e6r opplevde jeg ogs\u00e5 alltid \u00e5 bli tatt godt i mot p\u00e5 sosialkontoret. Men p\u00e5 Aetat har det alltid v\u00e6rt mye rart fra personalet.\n \n N\u00e5 virker det som om det er Aetat som har f\u00e5tt legge lista i nye Nav?\n \n *Hjorthen's last blog post..Hjorthen ser film: Skuffende oppf\u00f8lger*\n \n31. **Sexy Sadie** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 13:21\n \n H\u00f8res kjent ut.\n \n32. **NAVigator** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 15:13\n \n Jeg er en av dem som jobber i NAV. Jeg har jobber der siden det ble opprettet (og f\u00f8r det ogs\u00e5). N\u00e5 har jeg lyst til \u00e5 fortelle litt om hvordan dette oppleves fra innsiden.\n \n F\u00f8rst av alt: Opplevelser som dette er trist \u00e5 lese om. Ingen av dem som opps\u00f8ker NAV skal bli m\u00f8tt med annet enn respekt. Vi er til for \u00e5 hjelpe folk og \u00e5 forvalte stor offentlige midler til beste for hver enkelt og for samfunnet sett under ett. At folk f\u00f8ler seg d\u00e5rlig behandlet er ikke akseptabelt. Men s\u00e5 er det vel s\u00e5nn at med noe s\u00e5nt som 14.000 statlige ansatte (http://www.nav.no/page?id=1073743081) s\u00e5 er det ikke til \u00e5 unng\u00e5 at man m\u00f8ter forskjellige folk i NAV, som man gj\u00f8r andre steder. Det er vanskelig \u00e5 unng\u00e5 en og annen uheldig opplevelse. Men det er ikke dermed akseptabelt at folk f\u00f8ler seg overkj\u00f8rt.\n \n Men n\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 gj\u00f8re alle til lags. NAV er ikke ferdig. Vi er omtrent halvveis i den st\u00f8rste reformen Norge har hatt. Jeg vet ikke hvor mange av de ansatte som har f\u00e5tt eller skal f\u00e5 nye oppgaver, men det er sikkert s\u00e5 mye som 3 av 4. NAV skal omorganiseres radikalt samtidig som det skal v\u00e6re full \u00abproduksjon\u00bb hele tiden. Det er nesten som \u00e5 pusse opp alle rommene i et hus, samtidig som man skal bo der og ingen skal merke opppussingsarbeidet. Det er vanskelig.\n \n Jeg tror personlig p\u00e5 at NAV skal lykkes, men at det vil ta tid og at de som opps\u00f8ker NAV dessverre vil merke at det er rusk i maskineriet. N\u00e5 er det blitt slik at \u00aballe\u00bb er ute etter \u00e5 kritisere og fortelle hvor f\u00e6le vi i NAV er. Jeg f\u00f8ler meg av og til som om jeg spiller i filmen \u00abFritt vilt\u00bb. Men s\u00e5 er det jo egentlig ikke s\u00e5nn, for hele befolkningen er \u00abkunder\u00bb og hele befolkningen har ikke negative opplevelser. Det er noe s\u00e5nt som 400.000 saker som kommer inn til NAV hver m\u00e5ned (jeg er usikker p\u00e5 det tallet), og 99,99% av de sakene g\u00e5r greit, b\u00e5de for kunden og for NAV. Det glemmer man lett. Ikke dermed sagt at man skal glemme de 0,01% som ikke g\u00e5r greit, men bildet m\u00e5 nyanseres litt.\n \n S\u00e5 leser jeg kommentarene her og blir litt undrende. Det er litt sn\u00f8rr og barter i blandet sammen. Den enkelte ansatte skal for eksempel ta ansvar for det som oppleves som urimelige regler Stortinget har besluttet. Det er da litt feil. K\u00f8en av folk som st\u00e5r og venter blir lengre og lengre, og mange av de ansatte m\u00e5 ofte velge mellom \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 redusere k\u00f8ene og \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 enkelte av kundene. Uansett hva man velger s\u00e5 blir det feil. Det er litt s\u00e5nn at oppfordringen om at \u00abKan dere ikke bare\u2026.\u00bb er nesten umulig \u00e5 f\u00f8lge, siden det er tusenvis av s\u00e5nne \u00ab\u00bbKan dere ikke bare\u2026.\u00bb hver eneste dag. Og da er det ikke lenger \u00abKan dere ikke bare\u2026.\u00bb. Da er det snakk om \u00e5 bruke tusenvis av arbeidstimer. Og de timene er det mange som vil ha en del av.\n \n Oppi alt dette s\u00e5 f\u00e5r vi s\u00e5 hatten passer. I mange tilfeller er det p\u00e5 sin plass, men som regel er det flere sider av en sak, og det kommer sjelden frem, ihvertfall i media. Men de som f\u00e5r mest kjeft er de som sitter ansikt til ansikt med kundene. De f\u00e5r kjeft for alt mulig. Jeg tenker at det er litt som om man kjefter p\u00e5 hallodamen i NRK for at NRK-lisensen er for h\u00f8y. Og forslaget om at \u00abHvis NAV har g\u00e5tt over maks saksbehandlingstid p\u00e5 en s\u00f8knad f\u00e5r s\u00f8keren innvilget s\u00f8knaden sin p\u00e5 dagen.\u00bb er spennende, men er det s\u00e5nn du vil at skattepengene dine skal brukes? Og n\u00e5r noe av jobben er \u00e5 finne ut hvor mye penger folk skal ha og dernest \u00e5 utbetale dem, hva skal vi gj\u00f8re da? Gi alle dem vi ikke har rukket \u00e5 behandle s\u00f8knadene til en blankosjekk? Hva da med dem som faktisk ikke har rett til de pengene de s\u00f8ker om?\n \n Hva f\u00f8rer alt dette til? Ansatte som allerede legger ned masse overtid og jobber l\u00f8rdager og s\u00f8ndager og lange kvelder for \u00e5 ta unna en k\u00f8 som stadig blir lengre begynner \u00e5 synes det er utrivelig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb. Og kanskje de slutter, som det st\u00e5r i en av kommentarene her. Og da m\u00e5 NAV ansette nye folk som ikke kan de reglene de skal kunne, og de m\u00e5 l\u00e6res opp og er mindre effektive enn de som har erfaring. Og da tar saksbehandlingen enda lenger tid, og k\u00f8ene blir enda lengre, og det blir enda vanskeligere \u00e5 lytte til folk som ber oss om \u00abKan dere ikke bare\u2026\u00bb.\n \n N\u00e5 ser jeg at dette kan se ut som et sytete forsvar. Det er ikke s\u00e5nn ment. Det er bare det at alle kollegene mine og jeg gj\u00f8r alt vi kan, hver eneste dag, for at NAV skal levere det vi skal levere. Vi vil dette, og vi pr\u00f8ver alt vi kan. Da f\u00f8les det urettferdig \u00e5 lese at \u00abJeg klarer ikke ha den helt store t\u00e5lmodighet eller overb\u00e6renhet med NAV-ansatte, beklager.\u00bb Du skal vite at NAV-reformen er s\u00e5 utrolig kompleks at det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 det, ogs\u00e5 for folk som jobber der. Det kan du like eller mislike, men s\u00e5nn er det bare. Stortinget har bestemt at s\u00e5nn skal det v\u00e6re, og vi pr\u00f8ver alt vi kan \u00e5 f\u00e5 det til. Men det skjer alts\u00e5 s\u00e5 mye p\u00e5 s\u00e5 kort tid og med s\u00e5 begrensede midler at det M\u00c5 bli vanskelig.\n \n Men alts\u00e5: Det viktigste jeg ville si er at folk skal bli m\u00f8tt med respekt n\u00e5r de kommer til NAV. Vi er der for \u00e5 hjelpe, og vi klarer faktisk \u00e5 hjelpe s\u00e5 godt som alle uten at det blir problemer. Den siste kommentaren viser kanske det?\n \n Svar\n\n33. **Dad in Law** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 16:32\n \n Sorry, NAVigator, men NAVs problemer er st\u00f8rre enn som s\u00e5. Problemene er til og med st\u00f8rre enn mine personlige erfaringer med ineffektivitet, tidsfristbrudd, sm\u00e5konger og tristesse. Ta en kikk p\u00e5 dette oppslaget fra Aftenposten, f. eks: http://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/article2671613.ece om 19 000 brudd p\u00e5 Navs ventefrister. Eller les Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten 21.10 i samme avis: \u00abVi har n\u00e5 kommet til et punkt der sv\u00e6rt mange forhold peker i retning av at NAV-reformen er ute av styring og utvikler seg i gal retning.\u00bb http://www.aftenposten.no/meninger/debatt/article2724562.ece \n Eller ta en kikk p\u00e5 Aftenpostens artikkek om \u00abUf\u00f8re uten oppf\u00f8lging\u00bb \u2013 Riksrevisjonen sl\u00e5r fast at det mangler oppf\u00f8lgingsplaner i 72 prosent av de kontrollerte sakene i fjor. http://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/article2712803.ece. \n Erna Solberg sier: \u00abVi har f\u00e5tt lengre helsek\u00f8er, d\u00e5rligere barnevern, elendig rusomsorg, mer byr\u00e5krati, og Nav-reformen er en katastrofe. Det offentlige fungerer mindre effektivt, og brukerne opplever \u00e5 ha f\u00e5tt et d\u00e5rligere tilbud.\u00bb http://www.dn.no/forsiden/politikkSamfunn/article1443784.ece \n At NAV greier \u00ab\u00e5 hjelpe s\u00e5 godt som alle uten at det blir problemer\u00bb er tull. En stor del av de som kommer til NAV for \u00e5 f\u00e5 hjelp f\u00e5r isteden \u00f8konomiske problemer og en behandling som gj\u00f8r dem sykere. Det betyr ikke at dere som jobber i NAV er d\u00e5rlige mennesker \u2013 dere er satt i en umulig situasjon hvor for f\u00e5 mennesker skal gj\u00f8re for mye med for lite penger. NAV-systemet er helt for j\u00e6vlig \u2013 og jeg er ikke trygg p\u00e5 at det blir bedre n\u00e5r reformen er gjennomf\u00f8rt. Det er st\u00f8rre fokus p\u00e5 at folk ikke skal f\u00e5 for mye, enn p\u00e5 at folk skal f\u00e5 det de faktisk har rett p\u00e5.\n \n Svar\n34. **Daniel S. Jackson** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 16:57\n \n Jeg tror ingen mener det er NAVs vanlige sakbehandleres feil at NAV har problemer. Dere er en del av et system dere ikke har satt opp og har minimal kontroll over, og er dessuten i en upopul\u00e6r jobb hvor jeg regner med at dere er konstant underbemannet. Det er heller ikke, selvsagt, kundenes feil.\n \n Til tross for at irritasjonen og sinne tas ut p\u00e5 den personen du har som saksbehandler tror jeg alle kan v\u00e6re enige om at feilen ligger i regelverket, midlene, hos stortinget og hos ledere og mellomledere rundt om i systemet som har laget et system som ikke fungerer for hverken kunder eller ansatte.\n \n Men det \\_er\\_ et par ting NAV-ansatte kan gj\u00f8re med problemene for sin egen og kundenes del. Den f\u00f8rste er \u00e5 innse at NAV har problemer, at det ikke er de vanlige ansattes feil og at det er en usunn kultur n\u00e5r NAV-ansatte holder sammen med NAV om \u00e5 forsvare NAV mot kundene sine (for ikke \u00e5 snakke om \u00e5 forsvare NAV mot alle de slemme tallene folk sitter p\u00e5, slike som Dad in Law gikk gjennom over). Det er ingen skam \u00e5 jobbe i et NAV som ikke fungerer godt nok, men det er en skam i \u00e5 ikke ville innse at det ikke fungerer godt nok.\n \n Det andre er \u00e5 teame opp med NAV-kundene i kampen om \u00e5 f\u00e5 fornuftige regler, nok midler og nok stillinger til \u00e5 gjennomf\u00f8re jobben. Jeg tror mye tull er tilgitt fra kundene n\u00e5r de f\u00e5r sympati fra de NAV-ansatte p\u00e5 at ting ikke er kundens feil og at det er et teit system (som vi fikk av v\u00e5r NAV-saksbehandler i denne saken. S\u00e5 langt er mitt inntrykk av henne positivt, selv om mitt inntrykk av systemet hun jobber i er negativt). N\u00e5r man i stedet blir m\u00f8tt med: \n 1\\. NAV er der for \u00e5 teste om du skal f\u00e5 hjelp, ikke for \u00e5 hjelpe. \n 2\\. Alle feil fra NAV sin side er uhell, og trenger ikke legges vekt p\u00e5, \n 3\\. Alle feil fra kundens side er helligbr\u00f8de, og forskyver saken eller \u00f8delegger for utbetalingen av penger.\n \n S\u00e5 er det ikke s\u00e5 rart det blir fiendtlig.\n \n Alt i alt synes jeg det er en skam for Norge at vi ikke har et NAV-system som skinner. Jeg ser at det alltid vil v\u00e6re problemer i et s\u00e5nt system, men jeg synes ikke den virkeligheten vi ser gjennom kunders opplevelser, NAV-ansattes irritasjoner, tall og statistikk er en god nok virkelighet. Man kan si at NAV-reformen ikke er ferdig enn\u00e5, men det er en d\u00e5rlig unnskyldning for at syke mennesker ikke f\u00e5r midlene og tryggheten de trenger for \u00e5 bli friske.\n \n35. **NAVigator** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 18:32\n \n Dad in Law: Du har ikke noe belegg for \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det er ineffektivitet inne i bildet. Tidsfristbruddene er det ingen tvil om. Det er \u2013 som du sier \u2013 19.000 saker, og tallet har vokst. Det er ikke godt nok, men i en ukjent andel av disse sakene er det flere enn NAV som m\u00e5 bidra. (Legeerkl\u00e6ringer, andre opplysninger, etc\u2026)\n \n Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 peke p\u00e5 noen av \u00e5rsakene. (Hvis meg en organisasjon hvor (kanskje?) 75% av de ansatte f\u00e5r nye uten at det f\u00f8rer til dropp i produksjonen.)\n \n At NAV greier \u00e5 hjelpe de fleste er ikke tull. Det er rene fakta.\n \n Det du sier om at \u00abDet er st\u00f8rre fokus p\u00e5 at folk ikke skal f\u00e5 for mye, enn p\u00e5 at folk skal f\u00e5 det de faktisk har rett p\u00e5.\u00bb Er delvis rett. NAV finner ikke p\u00e5 reglene vi er p\u00e5lagt \u00e5 f\u00f8lge. Vi m\u00e5 f\u00f8lge de lovene vi er p\u00e5lagt \u00e5 f\u00f8lge. Bryter vi reglene gj\u00f8r vi noe ulovlig. Det er dessverre s\u00e5nn for de fleste ytelsene at det er \u00abvilk\u00e5r som m\u00e5 oppfylles\u00bb f\u00f8r folk kan f\u00e5 penger. Sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te s\u00e5 m\u00e5 vi f\u00e5 bekreftet at folk har rett til penger f\u00f8r vi utbetaler dem. Synes du det er urimelig? Og med tanke p\u00e5 at vi betaler ut noe i n\u00e6rheten av 300 milliarder kroner hvert \u00e5r, s\u00e5 ER det vedig mange som f\u00e5r de pengene de skal ha.\n \n Men samtidig er det rom for skj\u00f8nnsut\u00f8velse, og det m\u00e5 brukes bedre.\n \n Det H\u00f8ybr\u00e5ten peker p\u00e5 er kulturutfordringer, og det tror jeg vi har, uten at jeg har kunnet observere det selv. N\u00e5r det gjelder \u00abuf\u00f8re uten oppf\u00f8lging\u00bb, s\u00e5 har det ikke med manglende utbetaling av penger \u00e5 gj\u00f8re, men med at folk f\u00e5r penger uten at vi klarer \u00e5 bist\u00e5 dem til \u00e5 komme tilbake i jobb.\n \n Daniel S. Jackson: \n Du skriver at \u00abDen f\u00f8rste er \u00e5 innse at NAV har problemer, at det ikke er de vanlige ansattes feil og at det er en usunn kultur n\u00e5r NAV-ansatte holder sammen med NAV om \u00e5 forsvare NAV mot kundene sine (for ikke \u00e5 snakke om \u00e5 forsvare NAV mot alle de slemme tallene folk sitter p\u00e5, slike som Dad in Law gikk gjennom over).\u00bb Jeg skj\u00f8nner ikke hvor du tar det der fra? Det er ingen kamp mot noen. De tallene som trekkes frem er det full \u00e5penhet om ogs\u00e5 internt, og alle ser p\u00e5 det som forferdelig og noe vi M\u00c5 rette p\u00e5. Alle som jobber i NAV vet at vi har mange store utfordringer, og det er ingen jeg vet om som tror at vi er der vi skal v\u00e6re. Men det vi vet er at vi ikke er ferdige med reformen.\n \n Og n\u00e5r du skriver at \u00abAlle feil fra NAV sin side er uhell, og trenger ikke legges vekt p\u00e5\u00bb s\u00e5 vil jeg veldig gjerne vite hvordan du kan p\u00e5st\u00e5 det. Vi som jobber der vet at vi gj\u00f8r mange feil, og vi jobber med det hver eneste dag. Det er akkurat den type mistenkeliggj\u00f8ring av motiver og beveggrunner jeg synes ikke er p\u00e5 sin plass, for det stemmer ikke.\n \n36. **NAVigator** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 18:34\n \n Det skulle st\u00e5 \u00abVis meg en organisasjon hvor (kanskje?) 75% av de ansatte f\u00e5r nye oppgaver uten at det f\u00f8rer til dropp i produksjonen.\u00bb\n \n37. **Dad in Law** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 19:05\n \n Som jeg skrev gjelder ineffektiviteten mine personlige erfaringer, ikke de artiklene jeg lenket til. Siden jeg ikke har beskrevet de erfaringene n\u00e6rmere, er det rimelig om du ikke vil ta stilling til det, men \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at jeg ikke har belegg for det, NAVigator? \n La meg ta et eksempel: Jeg skulle overf\u00f8res fra attf\u00f8ring til rehabilitering. Tidlig i mars bestemmer trygdelegen seg for at hun ikke synes mitt behandlingsopplegg er bra nok. Istedenfor \u00e5 fortelle meg om dette, venter min saksbehandler i to m\u00e5neder f\u00f8r hun sender avslag p\u00e5 s\u00f8knaden. Fortsatt forteller hun ikke hva jeg kan gj\u00f8re for \u00e5 rette opp ting, men forteller meg at jeg har adgang til \u00e5 klage. Jeg s\u00f8rger for et strammere opplegg med min lege, og klager. Etter ytterligere seks uker f\u00e5r jeg kontakt med de som skal behandle klagen \u2013 jeg er n\u00e5 i juli, og f\u00e5r beskjed om at de ikke har f\u00e5tt behandlet klager siden nytt\u00e5r, men n\u00e5 er de igang. Klagene vil bli behandlet i den rekkef\u00f8lge de kom inn. \n Jeg har n\u00e5 g\u00e5tt halvannen m\u00e5ned uten penger fra NAV. Enden p\u00e5 visa kommer noen uker senere \u2013 da f\u00e5r jeg kontakt med lederen for det lokale NAV Trygd, som lykkelig forteller meg at n\u00e5r det er nye opplysninger i en sak, kan NAV treffe nytt vedtak uten klage. Mitt nye opplegg med legen er tilstrekkelig. Problemet l\u00f8st for i \u00e5r. \n38. **NAVigator** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 19:28\n \n Jeg vet ikke hva som har skjedd, men det er mange mulige \u00e5rsaker. Saksbehandleren din har nok ikke sittet med beina p\u00e5 bordet og lest avisen i den tiden du har ventet. Men vi forst\u00e5r sikkert \u00abineffektivitet\u00bb som to ulike ting. For meg h\u00f8res det ut som om saksbehandleren din har en dr\u00f8ss med saker som hun/han jobber med og at hun/han jobber med sakene en etter en.\n \n Det er jo ikke s\u00e5nn at saksbehandlerne sitter og venter p\u00e5 en bestemt sak. For deg er dette kanskje \u00abKan ikke NAV bare\u2026\u00bb, men for saksbehandleren kan det v\u00e6re en av tusen saker.\n \n Jeg bare gjetter, og vet ikke, men tror du ville f\u00e5 den samme opplevelsen om det var en uhyre effektiv saksbehandler med alt for mange saker \u00e5 behandle.\n \n N\u00e5r det er sagt s\u00e5 respekterer jeg selvf\u00f8lgelig opplevelsen din som reell. Det er bare det at det kan v\u00e6re \u00abmore than meets the eye\u00bb.\n \n Svar\n\n39. **Dad in Law** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 19:45\n \n Som jeg skrev i f\u00f8rste innlegg: \u00abDet betyr ikke at dere som jobber i NAV er d\u00e5rlige mennesker \u2013 dere er satt i en umulig situasjon hvor for f\u00e5 mennesker skal gj\u00f8re for mye med for lite penger.\u00bb\n \n Samtidig har jeg m\u00f8tt enkeltmennesker som ikke var de skarpeste knivene i skuffen, og som ikke kunne reglene de skulle overholde. Det er ikke poenget, slike finnes i enhver organisasjon. Jeg skj\u00f8nner at NAV er sprengt, jeg skj\u00f8nner at de fleste blandt dere gj\u00f8r s\u00e5 godt dere kan. Derfor rettet jeg kritikken min mot systemet, mens du svarer med et forsvar for enkeltmenneskene.\n \n Det virker som du tar kritikken av NAV som en personlig kritikk av deg og alle andre som jobber i NAV. Det blir jo ikke akkurat lett \u00e5 f\u00e5 god kommunikasjon med s\u00e5 forskjellige utgangspunkt.\n \n M\u00e5 innr\u00f8mme at \u00abs\u00e5 respekterer jeg selvf\u00f8lgelig opplevelsen din som reell\u00bb oppfatter jeg som nedlatende og arrogant, n\u00e5r du samtidig g\u00e5r i forsvar for mine forskjellige saksbehandlere, uten \u00e5 vite annet om hva som har skjedd enn det jeg forteller her\u2026\n \n Svar\n\n40. **NAVigator** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 20:59\n \n Det er ikke meningen \u00e5 v\u00e6re nedlatende, virkelig. Jeg beklager ordbruken min hvis den kunne virke s\u00e5nn. Jeg ville bare si at jeg ikke pr\u00f8vde \u00e5 forkaste den bare som en helt subjektiv og personlig opplevelse. OK?\n \n Og jeg har ikke mer grunnlag for \u00e5 holde med kolleger enn med deg. Og ja, det er folk i NAV som sitter med oppgaver de ikke har kompetanse til, fordi det tar tid \u00e5 f\u00e5 til nok og riktig kompetanseheving etter at de har f\u00e5tt nye oppgaver. (Jeg er uenig i enkelte av strategiene som er valgt rundt dette.)\n \n Men ja, jeg tror p\u00e5 systemet, selv om det ikke er fiks ferdig og oppe \u00e5 st\u00e5. Det som skjer n\u00e5 er tr\u00f8bbel underveis, og det er dramatisk p\u00e5 begge sider av bordet.\n \n Den f\u00f8rste kommentaren min var en reaksjon mest mot de andre kommentarene her som begynte \u00e5 rette pekefingeren mot de ansatte. I en annen blogg som det ligger lenke til i kommentarene her kunne man lese at de som jobber i NAV er dumme, folk uten utdannelse, og s\u00e5 videre. Det synes jeg er usaklig og fl\u00e5sete og un\u00f8dvendig.\n \n41. **Dad in Law** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 21:07\n \n OK, fint. Da tror jeg vi skj\u00f8nner hverandre litt bedre, og det er jo hyggelig \ud83d\ude42\n \n Jeg er skeptisk til systemet, men ikke n\u00f8dvendigvis til menneskene. Har truffet b\u00e5de hyggelige og hjelpsomme folk, og litt vanskelige folk. Omtrent som andre steder.\n \n Svar\n\n42. **Heidi Fleiss** sier:\n \n november 8, 2008, kl. 23:55\n \n Jeg har heller ikke hatt noe med NAV \u00e5 gj\u00f8re etter navnebyttet, foruten at de tok kontakt med meg for \u00e5 f\u00f8lge opp hvordan det gikk med meg\\!\n \n Jeg havnet i Aetat-systemet august 2000, fem laaaange og kjedelige/stressende m\u00e5neder senere satt jeg med attf\u00f8ring og var allerede i gang med \u00e5 ta sponset allmennfag p\u00e5 privatskole.\n \n Jeg har aldri hatt noen problemer med \u00e5 f\u00e5 det jeg har krav p\u00e5, og opplevde det hele som ganske positivt. Jeg fikk til og med informasjon jeg ikke ba om, med tips om bost\u00f8tte m.m.\n \n Det tok litt tid f\u00f8r hjulene begynte \u00e5 snurre, men etter det gikk det knirkefritt i fem \u00e5r\\!\n \n H\u00e5per det g\u00e5r seg til for deg ogs\u00e5.\n \n *Heidi Fleiss's last blog post..Karlstad representin' III*\n \n43. Tilbaketr\u00e5kk: Oppf\u00f8rsel og kundebehandling: Litt mer om NAV. - \\~SerendipityCat\\~\n\n44. **Lothiane** sier:\n \n november 10, 2008, kl. 12:19\n \n T\u00f8ft \u00e5 lese, Virrvarr. \ud83d\ude26\n \n Jeg orker nesten ikke tenke p\u00e5 NAV lenger, etter \u00e5 ha v\u00e6rt \u00abkunde\u00bb der i en del \u00e5r. Ikke at de jeg m\u00f8ter p\u00e5 er s\u00e5 ille, jeg har da h\u00f8rt verre historier, men det er ufattelig kjipt \u00e5 v\u00e6re avhengig av dem.\n \n Det verste er n\u00e5r veilederen sitter der og forteller meg at jeg nok kommer til \u00e5 bli frisk snart. DET provoserer meg, for det har de absolutt ingen belegg for \u00e5 si. Jeg har m\u00e5ttet forholde meg til kronisk sykdom i flere \u00e5r n\u00e5 og kan ikke lenger fortelle meg selv at jeg nok en dag v\u00e5kner opp og er mirakul\u00f8st frisk. Jeg blir sjukere av \u00e5 tenke s\u00e5nn, dessuten blir jeg uendelig lei meg og skuffa. Orker ikke mere skuffelser.\n \n Tenk om det kunne v\u00e6re s\u00e5 enkelt som mine \u00abkj\u00e6re\u00bb NAV-veiledere skal ha det til. \u00abOm 2 \u00e5r g\u00e5r TU'en din ut og da kan du jobbe, vettu.\u00bb J\u00f8ss da, kan jeg f\u00e5 det skriftlig?\n \n *Lothiane's last blog post..Ikke lett \u00e5 drive valgkamp\u2026*\n \n45. **Anne** sier:\n \n november 10, 2008, kl. 22:40\n \n Delirium bedriver arkivarnerding og jeg blir varm om hjertet. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 sjekke forholda og fikk noen momenter til en forklaring p\u00e5 manglende fullelektronisk arkiv og tilh\u00f8rende utveksling av data: \n Det ene er at NAV bare er delvis samla, de er fortsatt b\u00e5de stat og kommune og skal s\u00e5 v\u00e6re. \n Det andre er at databasen blir s\u00e5 innihelvete sv\u00e6r. \n Og dessuten er dette data som skal krypteres, man utveksler ikke slikt via e-post, akkurat.\n \n En fin cocktail av problemer.\n \n *Anne's last blog post..Cup er cup*\n \n46. **MN** sier:\n \n november 11, 2008, kl. 01:56\n \n Been there, done that. Nav rota bort noen papirer, fikk vi vite etter noen m\u00e5denders venting og masing. Det tok omtrent et halvt \u00e5r \u00e5 f\u00e5 behandla den rehab-s\u00f8knaden. Og der jeg gikk uten noen inntekt i mellomtida\u2026\n Et halv\u00e5r seinere hadde jeg s\u00f8kt om attf\u00f8ring. Behandling av s\u00e5nne s\u00f8knader tar tid, om sommeren snakka de om at vi kanskje kunne v\u00e6re i gang med et tiltak f\u00f8r jul. Men jeg orka ikke g\u00e5 \u00e5 vente lenger, uten noe \u00e5 ta meg til. Og jeg mente at jeg hadde rett, at dette var det smarteste for meg. S\u00e5 jeg begynte p\u00e5 skolen. Jeg ga skolen beskjed om at jeg venta p\u00e5 vedtak, og de syns det var greit; jeg kunne f\u00e5 g\u00e5 der til jeg fikk vite om jeg fikk fortsette. Jeg sa til saksbehandlern min at jeg hadde begynt p\u00e5 skolen, og det er jo mulig at det p\u00e5virka saksbehandlinga. Jeg mener, n\u00e5r du har en \u00abklient\u00bb som tar tak i ting sj\u00f8l, og f\u00e5r det til, s\u00e5 syns de stort sett at det er fint. Mindre arbeid for dem, bra for statistikken.\n \n Og n\u00e5r du f\u00f8rst er inne i systemet, i programma deres, s\u00e5 g\u00e5r ting temmelig smooth. Bra resultater fra den f\u00f8rste skolen gjorde at det ikke var noe problem \u00e5 f\u00e5 godkjent neste del av planen. N\u00e5 f\u00e5r jeg alt jeg skal n\u00e5r jeg skal. N\u00e5 er jeg noe som passer inn i rutinene deres. S\u00e5 det er verd innsatsen. S\u00e6rlig viss det er snakk om langtidstiltak, s\u00e5nn som i mitt tilfelle.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64b2ac71-c4ac-4706-8904-d8e2e6f9eaaf"} +{"url": "https://idajackson.no/2008/11/19/virrvarr-batler-feministboygen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:16Z", "text": "\n\nIda Jackson\n# Virrvarr batler feministb\u00f8ygen\n\n Ida Jackson Feminist november 19, 2008 4 minutter\n\n**Virrvarr:**\n\nGi svar\\! Hvem er du?\n\n**B\u00f8ygen: \n**\n\nMeg selv.\n\n**Virrvarr:**\n\nDefiner deg\\!\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nJeg er for likestilling og kvinners rettigheter, men ikke en s\u00e5nn kranglevoren r\u00f8dstr\u00f8mpe. \n** \nVirrvarr:**\n\nOg med d\u00e9t mener du \u00e5 si at alle som kaller seg feminister er kranglevorne r\u00f8dstr\u00f8mper? All my socks are pink, hon.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nNeinei, alle er selvf\u00f8lgelig ikke s\u00e5nn. Det er bare det at ordet *feminist* er s\u00e5 negativt ladet. Feminister er jo gjerne stygge, sure damer\u2026\n\n**Virrvarr:**\n\nSpiller det noen rolle hvordan representantene for en politisk mening ser ut? Se p\u00e5 Georg Apenes. Der har du en stygg, sur, kranglevoren mann. Hvor er alle h\u00f8yremennene som sier at de ikke vil bli kalt konservative fordi begrepet putter dem i samme b\u00e5s med stygge, sure menn som Georg Apenes og Winston Churchill?\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nAlts\u00e5 \u2013 du forst\u00e5r ikke. Jeg snakker om feminister som gruppe \u2013 ikke enkeltpersoner\u2026\n\n**Virrvarr:**\n\nMens eventuelle stygge, sure enkeltpersoner som definerer seg som feminister farver dermed hele merkelappen og gj\u00f8r at du ikke vil bruke den?\n\n**B\u00f8ygen: \n**\n\nVel, jeg har rett til \u00e5 sminke meg\\!\n\n**Virrvarr:**\n\nDet var ikke det vi snakket om i det hele tatt. Vi snakket om at hvordan noen ser ut er helt irrelevant for hva andre som mener det samme som deg ser ut.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nMen mange feminister ser stygge og uflidde ut- det er jo en del av konseptet feminisme. \n** \nVirrvarr:**\n\nJ\u00f8ss, at de ikke nevnte det p\u00e5 alle feministm\u00f8tene mine. \u00abVirrvarr, g\u00e5 hjem og ta p\u00e5 deg en styggere topp. Puppene dine er for pene.\u00bb Derimot kritiserer feminister det best\u00e5ende skj\u00f8nnhetsidealet. Det er forskjell p\u00e5 en generell kritikk og personlig livsstil.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nDe kritiserer pene damer fordi de er misunnelige.\n\n**Virrvarr:**\n\nAtt det var? S\u00e5 du mener at feminister ikke sl\u00e5ss mot kvinnediskrimminering, men stygg-dame-diskrimminering?\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nVel, vi kvinner har jo et behov for \u00e5 ta vare p\u00e5 oss selv og se bra ut.\n\n**Virrvarr:**\n\nOg de som ikke er flinke nok til \u00e5 se bra ut blir feminister fordi de er sjalu? Du mener at det finnes et skj\u00f8nnhetstyrrani, men at alle som rammes ikke er flinke nok til \u00e5 slanke og sminke seg? \n** \nB\u00f8ygen:**\n\nAlle kvinner har jo et behov for \u00e5 se bra ut. Det er ikke et skj\u00f8nnhetstyrrani, det er bare en del kvinner som tror de m\u00e5 kle seg og te seg som menn for \u00e5 v\u00e6re bra nok. De har ikke omfavnet *kvinneligheten* sin.\n\n**Virrvarr:**\n\nAlts\u00e5 \u2013 kvinneligheten og jeg slo opp for lenge siden, s\u00e5 den diskusjonen er over. Mannekl\u00e6r og mannsrolle er en sosial konstruksjon. Det samme er kvinnekl\u00e6r og kvinnerolle. Feminister kritiserer de sosiale konstruksjonene, de er ikke sjalu fordi de ikke passer inn i dem. Det er som \u00e5 si at alle lesbiske kvinner egentlig vil ha sex med menn, det er bare ingen som har villet ligge med dem enn\u00e5.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nVel, n\u00e5r du sier det s\u00e5\u2026.\n\n**Virrvarr:**\n\nJeg sa vi skulle diskutere, ikke sl\u00e5ss. S\u00e5 den lesbegreia lar vi ligge.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nVi g\u00e5r utenom, den er grei.\n\n**Virrvarr:**\n\nJeg har venninner i Ottar som f\u00e5r beskjed om at de er for pene til \u00e5 v\u00e6re feminister. I det utsagnet ligger det en \u00abbare stygge damer har grunn til \u00e5 v\u00e6re feminister\u00bb-mening.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nMjno. Men ogs\u00e5 at siden feminister er s\u00e5 kritiske til sminke, plastiske operasjoner og slankekurer, s\u00e5 burde de jo leve ut sin egen l\u00e6re? \n** \nVirrvarr:**\n\nHvorfor er usminket og h\u00e5rete det samme som stygg, forresten?\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nH\u00e5rete dameben er jo ikke s\u00e5 pent.\n\n**Virrvarr:**\n\nMen sv\u00e6rt naturlig. Kvinneligheten, derimot, er ikke s\u00e5 veldig naturlig.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nFeminister skriker jo ut n\u00e5r det er strippere p\u00e5 konserter, nakne damer i reklamer og skj\u00f8nnhetskonkurranser overalt. De er jo mot pene damer\\! Jeg tror det handler mye om misunnelse. Alle vil jo v\u00e6re pene?\n\n**Virrvarr:**\n\nDet er forskjell p\u00e5 en kritikk av \u00e5 bruke damer som pene detaljer og \u00e5 snakke om sitt eget selvbilde. Du psykologiserer en hel politisk bevegelse. \n** \nB\u00f8ygen:**\n\nJeg gj\u00f8r da ikke det\\! Jeg bare forklarer hvorfor feminister blir sett p\u00e5 som stygge\\!\n\n**Virrvarr:**\n\nDette handler ikke om stygg og pen. Det handler om hvorfor noen ting sees p\u00e5 som stygt og noen ting sees p\u00e5 som pent.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nDu kan jo ikke nekte kvinner \u00e5 leve ut den feminine siden av seg selv? \n** \nVirrvarr:**\n\nDu kan ikke nekte meg retten til \u00e5 diskutere premissene for denne s\u00e5kalte feminine siden av meg selv.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nVel, jeg er for like rettigheter, men jeg vil ikke begrense meg.\n\n**Virrvarr:**\n\nDet er ingen som har sagt at du skal begrense deg. Det er du som begrenser hva en feminist kan v\u00e6re. Jeg skj\u00f8nner godt hvorfor Feminist Majority har l\u00f8pt rundt med \u00abThis is what a feminist looks like\u00bb t-skjorter i noen \u00e5r n\u00e5.\n\n**B\u00f8ygen:**\n\nMen du skj\u00f8nner vel at det er et belastet begrep? \n** \nVirrvarr:**\n\nBelastet med *deg*, hverfall.\n\n**Feministbr\u00f8l: \n**\n\nDer stuper B\u00f8ygen\\! Ta henne\\! Ta henne\\!\n\n**B\u00f8ygen:** \n(svinner inn til intet og siger i et gisp)\n\nHun var for sterk. Der stod kvinner bak henne.\n\n*Innlegget er ikke ment som et angrep p\u00e5 noen spesielt, men det er inspirert av feministdebatten som har g\u00e5tt i bloggerby de siste dagene. Enhver likhet mellom dialogen min og noe Ibsen har skrevet er en \\*host\\* ren tilfeldighet. Takk til Minneapolise, Minneapolise igjen, Saccarina, Saccarina igjen, Mihoe, SerendipityCat, Beates Rasteplass Fr. Martinsen, Anathema og V\u00e5re Vilde Dager.*\n\n1. **\\~SerendipityCat\\~** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 17:46\n \n Hehe \ud83d\ude00\n \n Du skriver de beste dialogene\\!\n \n *\\~SerendipityCat\\~'s last blog post..Jeg har lest\u2026. Bisettelsen (Lars Saabye Christensen)*\n \n2. **Guri** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 18:03\n \n Vakkert Ida, vakkert. \n Ah\\!\n \n3. **Lindkvist** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 18:25\n \n B\u00f8ygen: S\u00e5 stygg du er i dag. Du er sikkert feminist.\n \n Lindkvist: Jepp.\n \n B\u00f8ygen: Bare k\u00f8dda. Du er altfor pen til \u00e5 v\u00e6re feminist.\n \n Lindkvist: Idiot.\n \n (Jfr. Saccarina)\n \n *Lindkvist's last blog post..Feminismekonferanse*\n \n4. **jokke** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 19:30\n \n Og jeg som trodde B\u00f8ygen bare var et litterturtidsskrift\u2026\n \n *jokke's last blog post..Onsdagsskiva: The Cross of My Calling*\n \n5. **Morten** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 19:31\n \n Vel, eg har m\u00f8tt Ottar-medlemer som i fullt alvor har meint at kvinner m\u00e5 verta styggare. \u00abMe skal vera stygge\\!\u00bb\n \n Og eg tenkte at det vel eigentleg handlar om sj\u00f8lv \u00e5 f\u00e5 definera kva som er pent, og om \u00e5 sleppa \u00e5 alltid verta d\u00f8mt etter utsj\u00e5naden.\n \n \u2026men s\u00e5 feil kunne eg alts\u00e5 ta. Feminist er eg likevel, men det finst mange typar feministar.\n \n6. **kristin** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 19:38\n \n Heia\\!\n7. **lilja** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 19:39\n \n Herlig, virrvarr.\n \n Og jammen bidro ikke dagen idag med et innlegg ogs\u00e5 fra meg i denne anledning\u2026\n \n8. **Guri** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 20:15\n \n Morten: Om det er styggedamer-songen til Bergen Ottar du refererar til s\u00e5 er det alts\u00e5 ein song der me (jad\u00e5, eg er med i Ottar ja) tullar med fordommane folk har mot Ottar\u2026.\n \n9. **Arachne** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 20:16\n \n Morsomt Virrvarr\\!\n \n *Arachne's last blog post..Feminisme, femininitet og kj\u00f8nn*\n \n10. **Astrid** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 20:30\n \n Fantastisk\\!\n \n *Astrid's last blog post..Magevondt l\u00f8ses med en telefon*\n11. **fata** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 20:49\n \n b\u00f8ygen er digg\\! Ihvertfall denne\\!\n \n *fata's last blog post..En stolt dag*\n \n12. **Lindkvist** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 20:57\n \n Morten: Det kan ligge mye oppr\u00f8r og frihet i \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re stygg.\n \n *Lindkvist's last blog post..Jeg har en pikk*\n \n13. **Beate** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 22:41\n \n Ibsen er digg.\n \n Men Ibsen har ogs\u00e5 l\u00e5nt b\u00f8yen annenstedsfra \u2013 det er fra sagnet om Per som levde lenge f\u00f8r Ibsen tok tak i den og fikk den ned mellom to permer.\n \n Det er godt \u00e5 se den leve videre, kjennskapen til b\u00f8ygen b\u00f8r man alltid ha med seg.\n \n *Beate's last blog post..Guttejente? Nei takk\\!*\n \n14. **lisa kosakiewicz** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 22:56\n \n det har jeg alltid sagt; ottar-damer er mye penere enn kvinnefronten-damer.\n \n hoho \u2026 koko\n \n *lisa kosakiewicz's last blog post..Hollie ingen h\u00f8rer til her mer enn deg*\n \n15. **moseplassen** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 22:59\n \n str\u00e5lende dialog \ud83d\ude00 \n Men litt s\u00e5nn p\u00e5 siden, hva er egentlig forskjell p\u00e5 feminist og kvinnesaksforkjemper? Er det det samme egentlig? Det f\u00f8les nemlig skrekkelig forskjellig for meg.\n \n haha, og skj\u00f8nner jeg jo at dagens post brakt av commentLuv virkelig kommer til \u00e5 gj\u00f8re seg i denne sammenhengen\u2026 jaja \ud83d\ude09\n \n *moseplassen's last blog post..Presentasjon av vinneren av fr\u00f8ken Fugl 2008*\n \n16. **Morten** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 23:06\n \n Guri: Har ikkje h\u00f8yrd songen, eg siktar mest til ei 8. mars-tale for nokre \u00e5r sidan av ein Ottar-medlem eg diverre har gl\u00f8ymd namnet p\u00e5. Og det var hovudpoenget i tala, s\u00e5 det var anten det ho meinte, eller berre ei uvanleg d\u00e5rleg tale (ironisering av fordommar mot Ottar til eit publikum som i hovudsak er Ottar-medlemer eller -sympatis\u00f8rar).\n \n17. **Morten** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 23:11\n \n Lindkvist: F\u00e5 lov til av kven?\n \n For meg handlar det om at utsj\u00e5naden ikkje skal trekkjast inn i irrelevante samanhengar (jobbs\u00f8king er eit godt d\u00f8me), ikkje om at det \u00e5 vera stygg og \u00e5 g\u00e5 inn for \u00e5 verta styggare er eit m\u00e5l i seg sj\u00f8lv.\n \n18. **Thomas L.G** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 23:19\n \n Eid.\n \n Den dialogformen m\u00e5 jeg visst forresten stj\u00e6le :\\>\n \n *Thomas L.G's last blog post.. Sosialisere seg*\n \n19. **Hege** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 23:21\n \n Helt p\u00e5 siden, Virrvarr, men Georg Apenes er da ikke stygg. Det er mye annet han er, det skal gudene vite, men ikke stygg. Har du sett ungdomsbilder av ham, eller?\n \n Ikke det at det hjelper, alts\u00e5.\n \n Flott post\\!\n \n *Hege's last blog post..Nevrotisk, jeg?*\n \n Svar\n20. **Guri** sier:\n \n november 19, 2008, kl. 23:22\n \n Morten: Eg trur kanskje du overvurderar kor mange me er\u2026 :p\n \n Men for \u00e5 vera litt seri\u00f8s. \n Lindkvist har rett n\u00e5r ho seier at det kan liggje mykje oppr\u00f8r og fridom i \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 vera stygg. Slik som ting er i dag er det ikkje eit reelt val for kvinner \u00e5 sj\u00e5 \u00abstygge\u00bb (som om ein ikkje bryr seg s\u00e5 mykje om typisk kvinneleg utsj\u00e5nad) ut om ein til d\u00f8mes vilo bli teken p\u00e5 alvor som politikar, leiar eller liknande. Det vert i stor grad sett likheitsteikn mellom utsj\u00e5nad og kompetanse. \n Dessutan er det eit viktig poeng at skj\u00f8nnheitsidealet i dag p\u00e5 ingen m\u00e5te speglar korleis kvinner ser ut s\u00e5nn i utgangspunktet, derimot blir det som er \u00abnaturleg\u00bb ofte sett p\u00e5 som stygt. \n Difor kan det \u00e5 kjempa for fleire \u00abstygge\u00bb kvinner (les: kvinner som bryt med skj\u00f8nnheitsidealet) vera eit m\u00e5l i seg sj\u00f8lv.\n \n21. **Morten** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 00:34\n \n Guri: Da trur eg me er samde om innhaldet, om ikkje heilt samde om formuleringa av dette.\n \n22. **fjordfitte** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 01:52\n \n Herlig\\!\n \n Svar\n\n23. **Minneapolise** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 05:30\n \n Vet ikke om jeg er b\u00f8ygen her, i s\u00e5 fall har jeg blitt kraftig misforst\u00e5tt. Og det er godt mulig at jeg har formulert meg veldig rotete for jeg stresser som fy om dagen. Men det jeg vil ha frem er at selv om jeg er klar over at det i samfunnet som helhet er et press p\u00e5 at kvinner skal pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 pene og glattbarberte og alt det som mihoe nevner i sin post, s\u00e5 er det ikke s\u00e5nn i alle grupper.\n \n For min del s\u00e5 har jeg vokst opp litt med det motsatte, at \u00e5 bry seg med hvordan man ser ut er litt negativt ladet. Jeg har v\u00e6rt en s\u00e5nn som ikke sminker meg av prinsipp og som innerst inne irriterte meg litt over jenter som gjorde det. Jeg har v\u00e6rt stolt av egenskapene mine som var regnet som guttete og skjult det som blir regnet som jentete. Det spiller ikke s\u00e5 veldig stor rolle hva samfunnet og kvinnemagasiner og reklamer mener n\u00e5r folk jeg ser opp til mener noe annet, det er dem jeg bryr meg mest om holdningene til. Det er dem jeg helst vil v\u00e6re god nok i \u00f8ynene til.\n \n S\u00e5 ble jeg eldre og begynte \u00e5 bry meg mindre, og bare gj\u00f8re hva jeg f\u00f8ler for n\u00e5r jeg f\u00f8ler for det. Og jeg opplever at jeg f\u00e5r mer negativ respons p\u00e5 de dollete dagene enn jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg ser fullstendig slask ut. Det har med hvem jeg omg\u00e5s, jeg tror ikke at det er s\u00e5nn de fleste steder, men det er like fullt min opplevelse. Det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 p\u00e5peke det n\u00e5r det g\u00e5r den veien ogs\u00e5, men jeg opplever et rungende \u00abnehei s\u00e5nn er det ikke\u00bb\n \n \u00abJ\u00f8ss, at de ikke nevnte det p\u00e5 alle feministm\u00f8tene mine. \u00abVirrvarr, g\u00e5 hjem og ta p\u00e5 deg en styggere topp. Puppene dine er for pene.\u00bb\u00bb\n \n Neida, men \u00e5 rulle med \u00f8ynene og gi uttrykk for hvor teit det er n\u00e5r folk sminker seg er ogs\u00e5 en m\u00e5te \u00e5 vise det p\u00e5 (pr\u00f8ver p\u00e5 ingen m\u00e5te \u00e5 si at alle feminister gj\u00f8r dette, men det er ikke noe jeg har opplevd som enkelttilfelle heller). Og n\u00e5r det snakkes om hvor trist det er med ungjentene som tror at gucci-feminist er det eneste som g\u00e5r an, s\u00e5 er det ogs\u00e5 en m\u00e5te \u00e5 degradere feminister som bryr seg om \u00aboverfladiske\u00bb ting som en lavere/d\u00e5rligere grad feminister. De som er unge og naive og ikke vet bedre p\u00e5 en m\u00e5te. N\u00e5r man blir fortalt at det er t\u00e5pelig \u00e5 barbere armhulene og at intimbarbering er til fordi alle menn vil at jenter skal se ut som de er 10 \u00e5r og jentene gir etter for dette presset er det ogs\u00e5 en litt rask konklusjon, ogs\u00e5 kalt d\u00f8mming( hva om man fikk det anbefalt, var ytterst skeptisk, men tenkte at man kunne pr\u00f8ve det en gang, fant ut at man f\u00f8lte ting bedre i omr\u00e5det p\u00e5 en positiv m\u00e5te og i tillegg m\u00e5tte innr\u00f8mme at man likte det veldig godt n\u00e5r kj\u00e6resten gjorde det samme, og derfor fortsatte? Det er s\u00e5nn man helst holder for seg selv med mindre man vil folk skal tro at man har har kj\u00e6reste som liker barneporno)\n \n Jeg har forresten aldri opplevd det som sett ned p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re pen, bare at det ikke er helt greit \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re pen. Og da jeg syntes det var teit \u00e5 sminke seg var jeg hemmelig sm\u00e5misunnelig p\u00e5 de som var mer naturlig pene, hadde naturlig gl\u00f8d i huden og m\u00f8rke \u00f8yenvipper, tykt kr\u00f8llet h\u00e5r og s\u00e5nt (jeg \u00f8nsket ogs\u00e5 inderlig \u00e5 g\u00e5 opp i vekt fordi jeg syntes det var penere, et \u00f8nske jeg fikk oppfylt og angret litt p\u00e5 etter at jeg fikk fibro, anyway ikke alle idealene var typiske s\u00e5nn skal jenter v\u00e6re i f\u00f8lge reklamen). Uansett, jeg merker at jeg har et mye mer avslappet forhold til eget og andres utseende n\u00e5 (det hjelper selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 \u00e5 ikke v\u00e6re 14).\n \n Jeg lurer p\u00e5 hvorfor det ikke er greit n\u00e5r jeg skriver om min \u00abrett til \u00e5 sminke meg\u00bb, n\u00e5r jeg faktisk opplever et press andre veien. Men at det er supert at du skriver en hel post om at du har kort h\u00e5r p\u00e5 hodet og h\u00e5r i armhulene til tross for at samfunnet ikke vil at jenter skal det, s\u00e5 h\u00f8ster det applaus.\n \n http://hjem.snilldesign.no/virrvarr/2008/07/10/har-under-armene-og-andre-provokasjoner/\n \n Jeg er tullete, du er kul. Og alts\u00e5, jeg synes du er kul, men jeg er litt overrasket over at min post f\u00f8rte til at rundt 20 feminister f\u00f8lte at det m\u00e5tte skrive egen post eller lange kommentarer om hvor feil jeg tok. \u00abUff, jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lei av \u00e5 m\u00e5tte ta denne diskusjonen igjen, men det hjelper ikke at 19 andre har skrevet motposter allerede mens det er bare en eneste person som har skrevet posten med det feil innholdet (og som ikke har lyst \u00e5 kalle seg feminist huttetu), jeg er feminist s\u00e5 jeg m\u00e5 ut og forsvare jeg ogs\u00e5\u00bb.\n \n Eventuelt f\u00f8ler man at man m\u00e5 l\u00f8pe rundt i alle kommentarfeltene og si \u00abhei jeg er bare innom for \u00e5 p\u00e5peke at jeg gidder ikke diskutere med minneapolise for hun er s\u00e5nn idiot som snakker om sminke, det var alt jeg ville ikke si, hadebra\u00bb\n \n Det h\u00f8res litt travelt ut \u00e5 skulle v\u00e6re feministblogger. Jeg er fortsatt forn\u00f8yd med \u00e5 ha m\u00e5l og holdninger uten \u00e5 m\u00e5tte definere meg som person p\u00e5 grunn av dem.\n \n *Minneapolise's last blog post..Feminisme del II*\n \n24. **Minneapolise** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 07:53\n \n For \u00e5 si det litt kortere: Jeg g\u00e5r ikke med p\u00e5 at feminister har null fordommer mens resten av verden har tonnevis.\n \n Jeg har aldri h\u00f8rt noen si \u00abg\u00e5 hjem og smink deg\u00bb, men jeg bruker ikke det som bevis p\u00e5 at der ikke er et utseendepress der ute. P\u00e5 samme m\u00e5te kan man ikke si at \u00abingen har sagt at jeg skal g\u00e5 hjem og ta p\u00e5 meg en styggere topp p\u00e5 feministm\u00f8te, ergo har ingen feminister noe som helst tanker om hvor mye tid andre bruker p\u00e5 utseende eller hvordan de kler seg eller sminker seg.\u00bb\n \n Hvor sterke fordommer man har varierer blant individer, b\u00e5de innenfor og utenfor feminismeboksen.\n \n *Minneapolise's last blog post..Feminisme del II*\n \n25. **Minneapolise** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 08:39\n \n (f\u00f8rste post ligger i moderasjonsk\u00f8 fordi den inneholder link, om noen skulle lure p\u00e5 hvorfor jeg oppsummerer noe i kortere trekk s\u00e5nn out of the blue)\n \n *Minneapolise's last blog post..Feminisme del II*\n \n26. **Sunniva** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 10:35\n \n Herlig\\! Men trist at jeg kjenner meg s\u00e5 til de grader igjen i denne diskusjonen. Les gjerne hva Mona Grudt sier om feminisme. Hjelp, sier jeg.\n \n http://sunnivamhia.blogspot.com/2007/12/h-koffor-e-du-feminist-enkli.html\n \n *Sunniva's last blog post..Monsteret i dr\u00f8mmen*\n \n27. **Guri** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 10:37\n \n Morten: Det er ein viss sjanse for det ja \ud83d\ude09 Og talen har eg nok ikkje h\u00f8yrt, s\u00e5 korleis ho formulerte seg veit eg jo null og ingenting om.\n \n28. Tilbaketr\u00e5kk: Feminist? Sho nuff\\! \u00ab Kvinnekonger\n\n29. **virrvarr** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 12:04\n \n **Minneapolise:**\n \n En ting f\u00f8rst: Du er ikke b\u00f8ygen. B\u00f8ygen er en slags blanding av alle \u00abjeg er ikke feminist fordi\u2026\u00bb diskusjonene jeg har hatt. Hvis du leser p\u00e5 innleggene jeg har valgt ut, er flere av dem enn deg i \u00abikke feminist\u00bb-kategorien, som V\u00e5re Vilde Dager.\n \n Det jeg vil si med dialogen over er: Utseendet til folk som mener politiske ting er irrelevant for hva de faktisk mener. Punktum.\n \n Det jeg synes er vanskelig med det du sier er at generaliserer alle som kaller seg feminister med utgangspunkt i mine valg av personlig estetikk. P\u00e5 universitetet pleier de \u00e5 si at feminisme burde hett *feminismer* fordi det er en stor paraply som rommer alle fra Vampus til meg p\u00e5 den politiske skalaen som har f\u00f8lgende utsagn fra Lindkvist til felles:\n \n *Feminisme er forst\u00e5elsen av at det finnes strukturell urettferdighet knyttet til kj\u00f8nn og et \u00f8nske om \u00e5 endre dette. Feminisme betyr at kvinner og menn er like mye verdt og ergo b\u00f8r de ha samme rettigheter og muligheter. Feminisme er \u00f8nsket om \u00e5 eliminere kj\u00f8nn som en kategori eller n\u00e6rmest en egenskap \u00e5 bli evaluert etter. Feminisme er \u00f8nsket om \u00e5 sprenge alle kj\u00f8nnskategorier og kj\u00f8nnsstereotypier s\u00e5nn at man kan velge fritt det man \u00f8nsker, uten at kj\u00f8nn skal v\u00e6re avgj\u00f8rende. Feminisme er den radikale ideen at kvinner er mennesker.*\n \n Det vanskeligste for meg er at du sier \u00abfeminister er s\u00e5nn\u00bb eller \u00abfeminister er slik\u00bb, fordi feminismen er en for stor og mangfoldig gruppe til at du kan ta et segments utseende eller fordommer mot folk med sminke og holde det opp som en standard du kan kritisere den gruppen med. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 en del Ottarm\u00f8ter.\n \n De regnes som de mest ekstreme her til lands \u2013 og der har vi alt fra folk som kj\u00f8rer full makeup og babestil, til folk som kunne brydd seg mindre. Jeg har til gode \u00e5 m\u00f8te folk innenfor det feministiske milj\u00f8et som legger seg opp i folk sine valg p\u00e5 utseendet. Det betyr ikke at de ikke har fordommer \u2013 men det er ikke en slags \u00abutseendeaskese\u00bb som gjelder for jentene. \u00abDen mest guttete er den flinkeste\u00bb er bare en fordom jeg har blitt m\u00f8tt med utenfra.\n \n Jeg har en venninne jeg vurderer \u00e5 skrive en ny bok om feministiske sp\u00f8rsm\u00e5l sammen med. Hun er makeupartist og radikal feminist. Hun kunne sikkert skrevet \u00absin rett til makeup\u00bb \u2013 fordi farve til \u00e5 sm\u00f8re p\u00e5 leppene og over \u00f8yene ikke har en essensiell, kj\u00f8nnet verdi og sminke er g\u00f8y for mange.\n \n Likevel vil hun argumentere mot enhver \u00abdet kvinnelige er r\u00f8de lepper og lange \u00f8yevipper, put the makeup-on\u00bb-argumentasjon. Ikke fordi hun blir mindre feminist av \u00e5 sminke seg. Ikke fordi sminke er bedre enn ikke sminke. Men fordi generelle, \u00abslik skal jenter v\u00e6re\u00bb-oppfattninger ikke bare er en trang sko for mange damer \u2013 de er ikke korrekte.\n \n N\u00e5r jeg skriver om at jeg har kort h\u00e5r p\u00e5 hodet og langt h\u00e5r under armene \u2013 har det sl\u00e5tt deg at jeg gj\u00f8r det fordi dette er to ting jeg m\u00f8ter mange sosiale sanksjoner p\u00e5?\n \n Dette var valg jeg tok jeg h\u00e5pet skulle v\u00e6re uproblematiske, men som gj\u00f8r at jeg f\u00e5r kjeft av hver gang jeg g\u00e5r til fris\u00f8ren, at venninner jeg har hatt lenge skjeller meg ut n\u00e5r jeg er p\u00e5 stranda? Og jeg setter meg ikke i fris\u00f8rstolen og sier \u00abJeg har kort h\u00e5r, det burde alle ha. Du er undertrykt som har langt, fortenk\\!\u00bb Jeg sier \u00abKort ved \u00f8rene\u00bb. Jeg synes det er p\u00e5fallende at mine valg av personlig estetikk gir folk i sosiale sammenhenger en slags rett til \u00e5 slenge dritt til meg. Til \u00e5 f\u00e5 tanter og kusiner til \u00e5 se meg i \u00f8ynene og sp\u00f8rre om \u00abjeg f\u00f8ler meg verdsatt som kvinne i ekteskapet mitt. Det ser jo ikke ut som om jeg har det noe godt med meg selv\u00bb.\n \n For meg har ikke stilen min v\u00e6rt et politisk valg, men et estetisk ett. Og ja \u2013 jeg mener at estetikk er polistisk i et st\u00f8rre plan, men hva slags personlig estetikk folk velger seg har ikke n\u00f8dvendigvis en sammenheng mellom hva de mener politisk. Og det er ikke en oppfordring til \u00e5 herme stilen hvis du er enig i meningenene.\n \n Jeg tror vi skal slutte \u00e5 diskutere personlige erfaringer her, og f\u00e5 diskusjonen over p\u00e5 det jeg synes det burde handle om: Hva du mener feminisme *er*, og hva jeg mener feminisme er. Og vil du skrive om din rett til \u00e5 sminke deg, s\u00e5 gj\u00f8r det. Jeg tror du vil f\u00e5 mye mindre reaksjoner p\u00e5 det enn \u00e5 tillegge en stor, mangfoldig gruppe damer meninger.\n \n Svar\n\n30. **virrvarr** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 12:23\n \n Ellers \u2013 og dette er en disclaimer til alle:\n \n Med feministb\u00f8ygen mener jeg: En ullen sky av fordommer mot feminismen jeg f\u00f8ler jeg m\u00e5 diskutere hver gang jeg vil diskutere feminisme. Det er ikke et angrep p\u00e5 dem som trekker inn disse fordommene i debatten, men p\u00e5 fordommene. Jeg har m\u00f8tt de samme argumentene n\u00e5r aviser har spurt meg om feminisme, de finnes overalt i mediabildet og reproduserer nesten seg selv mer enn de reproduseres av feminismen som bevegelse. Jupp.\n \n31. **Ennah** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 16:24\n \n Jeg har alltid ment jeg er en antifeminist fordi jeg er imot kj\u00f8nnskvotering. De siste dagene har jeg vel innsett at dette er en av grunnene til at jeg nettopp er en stor feminist. \ud83d\ude42\n \n En annen ting, jeg regner med at selv feminister seg imellom ikke alltid er n\u00f8dt \u00e5 v\u00e6re enige?\n \n32. **Minneapolise** sier:\n \n november 20, 2008, kl. 17:54\n \n Jeg har ikke sagt at feminister er noe annet enn hva du sier feminister er. Jeg sa at jeg synes det er uheldig at man gir folk merkelappen feminister ut fra de tingene jeg nevner i posten, n\u00e5r feminisme egentlig ikke har noe med utseende \u00e5 gj\u00f8re i det hele tatt.\n \n Men jeg merker at mange tror jeg har pr\u00f8vd \u00e5 si at jeg ikke vil v\u00e6re feminist fordi feminister ser ut p\u00e5 en viss m\u00e5te. Da anbefaler jeg \u00e5 lese en gang til.\n \n Det er litt s\u00e6rt \u00e5 bli motdebattert fra s\u00e5 mange vinkler f\u00f8r jeg f\u00e5r satt meg inn i ting, og s\u00e5 oppdage at der er en offentlig enighet om at jeg har sagt at feminister ser ut p\u00e5 en viss m\u00e5te, n\u00e5r jeg har sagt det motsatte.\n \n Og igjen har jeg hatt helt kort h\u00e5r og g\u00e5tt rundt uten sminke (da jeg var 18 ca) uten \u00e5 oppleve noe negativt, s\u00e5 det kommer veldig an p\u00e5 hvor man er og hvem man omg\u00e5s. Pinnkort var en ivrig fris\u00f8rs ide, hun var henrykt over \u00e5 f\u00e5 lov.\n \n *Minneapolise's last blog post..Feminisme del II*\n \n33. **Martine Votvik** sier:\n \n november 21, 2008, kl. 01:00\n \n Heh, kjente deler av dialogen igjen fra egne diskusjoner \ud83d\ude42\n \n Apropos de sure damene i Ottar. Du skulle sett oss i dag p\u00e5 galleriet til stortinget da stortingspresidenten gav oss refs for \u00e5 juble og applaudere. Ikke mange sure miner da i alle fall, om du ikke regner med Liv Jessen og \u00abjentene\u00bb hennes\u2026 for de s\u00e5 litt mugne ut, selv om de sikkert var godt forberedte p\u00e5 nederlaget.\n \n *Martine Votvik's last blog post..Hvorfor jeg blogger med fullt navn*\n \n34. **Astrid** sier:\n \n november 22, 2008, kl. 00:36\n \n Bare en kjapp kommentar fra meg her; Jeg leste Minneapolise sitt opprinnelige innlegg, og har fulgt noe av debatten p\u00e5 de ulike bloggene med et litt undrende uttrykk, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme. S\u00e5nn jeg oppfattet det, s\u00e5 var jo alle enige\\! Jeg tolket hennes innlegg dithen at hun synes det er dumt om man skulle bli definert som feminist/ikke feminist basert p\u00e5 sitt utseende. Og det vel det alle andre har hevdet hardnakket i etterkant ogs\u00e5?\n \n *Astrid's last blog post..Meet the new Erik Poppe*\n \n35. **Sjef** sier:\n \n januar 24, 2009, kl. 18:12\n \n Feminister = kranglevorende, kverrulerende sm\u00e5 ampre mennesker\n \n36. Tilbaketr\u00e5kk: Feminist? Sho nuff\\! |\n\nEkte kort\\!\\!\\!\\!\\! \u00abFeil\u00bb vei - eller den veien du holder det (design av @heydaysoslo )\n\nEkte kort. Ekte pin-kode. Ekte (dog noen litt interne) kunder. @folio.no er i ferd med \u00e5 finnes. G\u00e5sehud\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d029990-22e8-4200-89e7-39d5cec08454"} +{"url": "https://erna.no/2007/08/20/ap-partiet-for-dem-som-har-mest-fra-for/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:27Z", "text": "Publisert 20/08/2007 av Erna Solberg\n\n# Ap- partiet for dem som har mest fra f\u00f8r\\!\n\nI Moss m\u00f8tte jeg en 84 \u00e5r gammel blind dame som selv betalte for den hjelpen hun fikk fra det private firmaet \"Den lille hjelperen\". Hun kjente disse hjelperne og stolte p\u00e5 dem. Derfor ville hun heller betale av egen lomme, selv om hun kunne ha\u00a0f\u00e5tt kommunal hjelp. Dette var en helt vanlig pensjonist uten noe mer til overs enn de fleste andre. Burde ikke kommunen heller latt henne velge den lille hjelperen som sin hjemmehjelper?\n\nH\u00f8yre vil ha et samfunn der valgfrihet og medbestemmelse er for alle, ikke bare for dem med den st\u00f8rste lommeboken. Jens Stoltenberg og Arbeiderpartiets politikk er for dem som har mest fra f\u00f8r.\n\nArbeiderpartiet vil ha et samfunn der de rike kan velge selv, mens resten av oss m\u00e5 ta til takke med det Jens Stoltenberg og LO har blitt enige om. Det er det fellesskapsl\u00f8sninger betyr \u2013 at LO og Ap har blitt enige om noe i fellesskap. Denne gangen er det at alle skal med.\u00a0 \nAlle eldre og pleietrengende skal ha det samme velferdstilbudet, uavhengig av hva de trenger og hva de selv m\u00e5tte \u00f8nske. Alle som jobber med velferd skal v\u00e6re ansatt i kommunen og organisert i LO. Alle elever skal g\u00e5 i den samme skolen, uavhengig av deres individuelle \u00f8nsker og behov. Alle som vil ha noe annet, noe som passer bedre for dem \u2013 de m\u00e5 kj\u00f8pe det selv. Arbeiderpartiets politikk er usosial, segregerende og diskriminerende.\n\nH\u00f8yres m\u00e5l med velferdsstaten er at den skal hjelpe flest mulig til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 egne ben, skape sine egen fremtid og ha frihet til \u00e5 gj\u00f8re sine egne valg. Arbeiderpartiets m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re flest mulig mennesker avhengig av offentlig hjelp og st\u00f8tte.\n\nH\u00f8yre vil ha en helt ny m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5 velferd p\u00e5: Offentlig velferd skal ikke v\u00e6re en livsstil, men en ny sjanse til \u00e5 klare seg selv\\! Alle skal v\u00e6re trygge p\u00e5 at det offentlige tilbudet skal dekke grunnleggende omsorgs-, helse- og utdanningsbehov og alle skal v\u00e6re trygge p\u00e5 at man ikke umyndiggj\u00f8res selv om man passerer 81.\u00a0\u00a0 \nH\u00f8yres velferdspolitikk er \u00e5 gj\u00f8re mer for dem som trenger det mest \u2013 og gi valgfrihet og medbestemmelse til alle \u2013 uavhengig av alder eller st\u00f8rrelse p\u00e5 lommeboken. Jeg mener voksne mennesker m\u00e5 ha frihet til \u00e5 bestemme over sitt eget liv. N\u00e5r du er gammel nok til at du trenger hjemmehjelp eller m\u00e5 flytte p\u00e5 sykehjem, da er du ogs\u00e5 voksen nok til \u00e5 bestemme hvem som skal hjelpe deg eller hvor du vil bo.\n\nJens Stoltenberg og Martin Kolberg tr\u00e5kker p\u00e5 eldre menneskers verdighet og selvrespekt n\u00e5r han vil nekte dem en valgfrihet som for mange er helt avgj\u00f8rende for deres livskvalitet og glede. Stoltenberg sier at eldre mennesker selv skal f\u00e5 bestemme n\u00e5r de skal legge seg og n\u00e5r de skal st\u00e5 opp. Men \u00e5 velge noe s\u00e5 grunnleggende som hvem som skal slippe inn i hjemmet ditt eller hvilket sykehjemstilbud som passer best for deg, det skal alts\u00e5 forbeholdes dem som har mest fra f\u00f8r.\u00a0\u00a0 \nJeg synes det er sm\u00e5lig.\n\nValgfrihet handler egentlig om noe s\u00e5 vesentlig og enkelt som \u00e5 gi enkeltmennesker og familier makten tilbake. Det er ikke kommunen som skal bestemme hva som er god kvalitet. Det er den som mottar tjenesten som skal bestemme om han eller hun er forn\u00f8yd. Hvis man ikke er forn\u00f8yd s\u00e5 kan man alltids bytte. Kommunen har ansvaret, kommunen betaler for tjenesten \u2013 men i H\u00f8yre vil vi ogs\u00e5 slippe til alle dem som har gode ideer for hvordan tjenestene kan bli bedre og mer m\u00e5lrettet for brukerne.\u00a0\u00a0\n\nDet er verdighet og det er \u00e5 ta mennesker p\u00e5 alvor\\!\u00a0\n\nJens Stoltenbergs problem er ikke at han setter ideologi foran gode resultater. Problemet er at Arbeiderpartiets ideologi ikke gir gode resultater.\n\n## 8 kommentarer til \u00abAp- partiet for dem som har mest fra f\u00f8r\\!\u00bb\n\n1. **Kjetil Utne** sier:\n \n 20/08/2007, kl. 14.02\n \n VELDIG BRA ERNA \\!\n\n2. **Gjeldsoffer** sier:\n \n 20/08/2007, kl. 19.52\n \n Hvorfor straffes n\u00e6ringsdrivende som g\u00e5r konkurs i norge hardere enn voldteksforbrytere (gjeldsordningsperiode 5-6 \u00e5r) USA har hatt personlig konkurs med gjeldsslette i over 100 \u00e5r, p\u00e5 tross av dette har USA hatt verdens best fungerende kredittmarked. Jeg syntes personlig konkurs burde v\u00e6re en rettighet i et velferdsland som norge. U.K har under 1 \u00e5r gjeldsordningsperiode.. Rart at dette ikke har kommet p\u00e5 dagsorden f\u00f8r n\u00e5.. L\u00f8nner seg ikke \u00e5 jobbe for gjeldsslaver slik regelverket er idag..\n\n3. **karoline** sier:\n \n 21/08/2007, kl. 01.29\n \n \"Ap- partiet for dem som har mest fra f\u00f8r\\!\"\n \n Jeg m\u00e5 le litt. Dette utsagn fra en leder av et parti kjent for sine redere, finansbroilere og rike mennesker. Ordf\u00f8reren deres i Oslo er s\u00f8kkrik eks reder og skattesnyter. Du sier at det viktigste i den saken er at han angrer og vil betale for seg. Akkurat som det er et problem n\u00e5r man er s\u00f8kkrik. N\u00e5r vanlige folk gj\u00f8r \"feil\" roper h\u00f8yre p\u00e5 mer politi og strengere straffer. N\u00e5r en av deres egne tas for kriminalitet er anger og avlat nok. Snakk om dobbelmoral.\n \n Ved siste valg la du stor vekt p\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 lage en slags kald krig i norge ved \u00e5 bevisst kalle venstresiden i norge for sosialistene, de r\u00f8de og du tapte valget p\u00e5 den dumskapen. Har du en medier\u00e5dgiver Erna s\u00e5 spark han/dem. Forrige valg var en katastrofe og hittils i dette valget er katastrofen enda st\u00f8rre. Valget 2007 st\u00e5r mellom Ap og Frp takket v\u00e6re at du og rederen bare dummer dere ut.\n\n4. **mannis** sier:\n \n 21/08/2007, kl. 08.29\n \n Skal h\u00f8yre komme sterkt tilbake i norsk politikk m\u00e5 de vise en konsekvent linje i viktige saker. \n Idag t\u00e5kelegger politikerene viktige saker n\u00e5r de debaterer dem. \n Eksempler er kriminalitet, inntrigering av innvandrere, eldreomsorg og vei/bil avgifter. \n Disse tingene er viktige problemstillinger for folk flest, vis i GJERNINGER velgerene at dette er kjernesaker, ikke bare prat om dem.\n\n5. **Morten T.** sier:\n \n 21/08/2007, kl. 14.40\n \n Nei, Solberg\\! Valgfrihet handler om \u00e5 ha friheten til \u00e5 velge mellom forskjellige varer og tjenester.\n \n La meg ta et eksempel: \n Jeg er gr\u00fcnder og vil selge flaskevann. Jeg kommer p\u00e5 den fikse id\u00e8 \u00e5 lage 10 flasker med forskjellig utseende. Jeg setter ogs\u00e5 forskjellig navn p\u00e5 flaskene. Som f.eks. Gullvann, T\u00f8rstedrikk, Kj\u00e6rlighetsvann, Kildevann osv. \n Men p\u00e5 alle de 10 flaskene s\u00e5 fyller jeg N\u00d8YAKTIG det samme produktet( i dette tilfellet helt ordin\u00e6rt springvann ).\n \n DET er en flott metafor p\u00e5 H\u00f8yres syn i hvordan \"valgfrihet\" b\u00f8r fortone seg n\u00e5r det kommer til eldreomsorgen\\!\n \n Sjelden har det engelske uttrykket \"Same shit\\! Different wrapping\\!\" passet bedre\u2026\n\n6. **Mathias Reither** sier:\n \n 22/08/2007, kl. 22.53\n \n Svar til Gjeldsoffer\\! Dersom du er i den situasjon \u00e5 ha mye gjeld som ikke kan betales. Problemet med \u00e5 senke dette til under et \u00e5r som du foresl\u00e5r er at da ville nok yrkestittelen \"konkursrytter\" f\u00e5 en renessanse. Derfor b\u00f8r det v\u00e6re som det er, intet annet.\n\n7. **axel valborg** sier:\n \n 24/08/2007, kl. 20.19\n \n H\u00f8yre vil ha et samfunn der valgfrihet og medbestemmelse er for\u2026 skrives til slutt i innlegget.Joda,av hvem og hvorfor er partiet h\u00f8yre stiftet?Riktig,av arbeidsgivere for \u00e5 ivareta interessen til arbeidsgivere.Hvorfor vanlige l\u00f8nnsmottakere g\u00e5r hen og stemmer p\u00e5 norges desidert mest usosiale parti, er for meg en g\u00e5te, og har alltid v\u00e6rt det. Hadde det v\u00e6rt opp til Foss,Solberg og andre i religionen \"penger\" (som partiet h\u00f8yre KUN snakker om)hadde norske arbeidsgivere skrudd A/S norge tilbake til 1930.\"Den sterkestes rett.\" Se hvem som stemmer partiet\\! Eller for \u00e5 si det slik: de fleste pengesterke stemmer ikke RV.\n\n8. **Tilla** sier:\n \n 25/08/2007, kl. 02.07\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b34e779-4ea5-40f7-a019-73f73971e45d"} +{"url": "https://www.uib.no/nye-doktorgrader/100036/mer-sk%C3%A5nsom-str%C3%A5lebehandling-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:14Z", "text": "## Nye doktorgrader\n\n# Mer sk\u00e5nsom str\u00e5lebehandling for barn\n\nCamilla Hanquist Stokkev\u00e5g disputerer 2. september 2016 for ph.d.-graden ved Universitetet i Bergen med avhandlingen \u00abModel-based predictions of secondary cancer and late effect risks following particle therapy\u00bb.\n\nPublisert: 22.08.2016\n\nVed behandling av barn med kreft vil protonterapi gi en lavere risiko for u\u00f8nskede effekter i friske organer\u00a0sammenlignet\u00a0med de str\u00e5lebehandlingsteknikkene som brukes i Norge i dag.\u00a0Avhandlingen viser en tydelig nedgang i forventede seneffekter for barn med kreft i sentralnervesystemet, mens fordelen for voksne pasienter med prostatakreft er mindre fremtredende.\n\nStr\u00e5lebehandling er et viktig ledd i bekjempelsen av mange former for kreft. Antall pasienter som lever lenge etter kreftsykdom har \u00f8kt som f\u00f8lge av bedre behandlingsmetoder og dermed vil flere oppleve u\u00f8nskede seneffekter av kreftbehandlingen. Pasienter som har f\u00e5tt str\u00e5lebehandling har en \u00f8kt risiko for kreft senere i livet, en risiko som er avhengig av hvilken type str\u00e5lebehandling pasienten har f\u00e5tt. Bestr\u00e5ling av hjertet er ogs\u00e5 forbundet med en forh\u00f8yet risiko for hjertekomplikasjoner.\n\nDen hurtige utviklingen innen str\u00e5lebehandling gir lite rom for \u00e5 l\u00f8pende vurdere skadevirkning og risiko for seneffekter gjennom oppf\u00f8lging av pasientene, da komplikasjonene gjerne oppst\u00e5r flere ti\u00e5r etter behandling. Kliniske studier gir dermed kunnskap om eldre teknikker, og det er derfor viktig \u00e5 etablere gode metoder for \u00e5 kunne bruke denne kunnskapen til ogs\u00e5 \u00e5 vurdere risikoen forbundet med nye str\u00e5leteknikker. I avhandlingen tas flere modeller i bruk for \u00e5 sammenligne ulike str\u00e5lebehandlingsmetoder, med fokus p\u00e5 partikkelterapi herunder proton- og karbon-terapi.\n\nResultatene viser en klart lavere risiko (4-8 ganger reduksjon i risiko) for ny kreftsykdom eller hjertekomplikasjon forbundet med protonterapi for barn med kreft i sentralnervesystemet sammenlignet med str\u00e5lebehandling som gis i Norge i dag. Fordelen av protonterapi for prostatapasienter er mindre tydelig med sammenlignbar til moderat forskjell i risiko i forhold til dagens behandlingsform i Norge. Risikoestimat av seneffekter etter karbonterapi er forbundet med st\u00f8rre usikkerhet men er for prostatapasienter forventet \u00e5 inneb\u00e6re sammenlignbar risiko for en ny behandlingsrelatert kreft i forhold til tradisjonell behandling.\n\n\u00a0\n**Personalia**\n\nCamilla Hanquist Stokkev\u00e5g (f\u00f8dt 1980) fra Bergen avla mastergrad i kjernefysikk ved Universitetet i Bergen i 2010. Doktorgradsarbeidet har v\u00e6rt finansiert av Helse Vest tilknyttet Avdeling for kreftbehandling og medisinsk fysikk ved Haukeland Universitetssjukehus og forskergruppen for medisinsk fysikk ved Institutt for fysikk og teknologi. Arbeidet har v\u00e6rt utf\u00f8rt i samarbeid med Aarhus universitetshospital i Danmark og partikkelterapisenteret NIRS i Japan. Stokkev\u00e5g fortsetter som forsker ved Haukeland Universitetssjukehus innen partikkelterapi for barn. \n\u00a0\n\n\n\nCamilla Hanquist Stokkev\u00e5g\n\n\u00d8yvind Ganesh Eknes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "155fcabe-8b90-4fc3-8cf6-69239fe712b6"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/anmeldelser/slots-cafe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:36Z", "text": "Dette er en deaktivert casinoanmeldelse Vi anbefaler ikke lenger dette casinoet, men vi er rimelig sikre p\u00e5 at du kommer til \u00e5 like Slot Jerry \n\n# Slots Caf\u00e9\n\n> *Nye Casino er stolte over \u00e5 presentere et helt nytt og innovativt Casino, Slots Caf\u00e9. Herf\u00e5r du muligheten til \u00e5 slappe av mens du nyter et fantastisk utvalg av spilleautomater fra noen av de beste spillutviklerne p\u00e5 markedet, som NetEnt, Aristocrat og Thunderkick. Slots Caf\u00e9 Casino tilbyrstore jackpoter, kule spilleautomater, live-spill, flotte bonuser og gener\u00f8se bel\u00f8nninger. Registrer deg n\u00e5 og f\u00e5 50 gratisspinn \u2013 helt risikofritt.*\n\nSlots Caf\u00e9 Casino har et veldig brukervennlig grensesnitt som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 velge spill. Det finnes en flott kategorisering av ulike spilleautomater som inkluderer titler fra markedets beste spillutviklere: 1\u00d72 Gaming, 2\u00d72 Games, Amaya, Aristocrat, Elk Studios, Leander, Multicommerce, NetEnt, NYX, Quickspin, Thunderkick og WHG. Du f\u00e5r med andre ord et gigantisk utvalg av flotte casinospill, progressive jackpoter, bingospill, virtuelle spill og livecasino-spill.\n\nSom ny spiller kan du pr\u00f8ve Slots Caf\u00e9 helt risikofritt med fantastiske 50 gratisspinn ved registrering \u2013 hent bonusen din n\u00e5\\! Ved f\u00f8rste innskudd tildeles dessuten ytterligere 300 % bonus p\u00e5 opptil 14 000 kr, samt 150 ekstra gratisspinn. I tillegg finnes det dessuten mange kampanjer som gj\u00f8r at spillere \u00f8nsker \u00e5 komme tilbake. \n## Velkomstbonuser hos Slots Caf\u00e9 Casino\n\nVia Nye Casino f\u00e5r nye spillere en eksklusiv bonus p\u00e5 50 gratisspinn ved registrering. Dermed kan man pr\u00f8ve dette nye casinoet fra april 2016 helt risikofritt. Spillere f\u00e5r dessuten en flott velkomstbonus ved innskudd av ekte penger hos Slots Caf\u00e9. Den gener\u00f8se velkomstpakken gir hele 300 % opptil 14.000 kr + 150 gratisspinn fordelt p\u00e5 de tre f\u00f8rste innskuddene.\n\nF\u00f8rste innskudd gir en 100 % bonus p\u00e5 opptil 2.400 kr + 50 gratisspinn p\u00e5 Starburst eller Space Wars. Andre innskudd gir ytterligere 100 % bonus p\u00e5 opptil 4.800 kr + 50 gratisspinn p\u00e5 Gorilla Go Wild. Den siste delen av velkomstbonusen gis ved tredje innskudd, og best\u00e5r av 100 % bonus opptil hele 7.200 kr og ytterligere 50 gratisspinn p\u00e5 en av de mest spennende spillautomatene p\u00e5 markedet, Dracula. Alle disse tre bonuser har et omsetningskrav p\u00e5 35 ganger f\u00f8r gevinstene kan tas ut. F\u00e5 dine 50 gratisspinn p\u00e5 Slots Caf\u00e9 n\u00e5 og pr\u00f8v helt risikofritt\\!\n\n - **ved registrering** (uten innskudd): 20 gratisspinn\n - **1. innskudd**: 100 % bonus p\u00e5 opptil 2.400 kr + 50 gratisspinn\n - **2. innskudd**: 100 % bonus p\u00e5 opptil 4.800 kr + 50 gratisspinn\n - **3. innskudd**: 100 % bonus p\u00e5 opptil 7.200 kr + 50 gratisspinn\n\nI tillegg til den gener\u00f8se velkomstbonusen tilbys ogs\u00e5 andre flotte kampanjer til spillere hos Slots Caf\u00e9. Blant annet finner man Cash Stack-kampanjen som gir muligheten til \u00e5 f\u00e5 tilbake 10 % av tapene fra foreg\u00e5ende dag. Dersom man mister penger p\u00e5 en mandag kan man dermed komme tilbake til Slots Caf\u00e9 p\u00e5 tirsdag og f\u00e5 denne flotte cashback-bonusen.\n\n## Spilleautomater og casinospill hos Slots Caf\u00e9 Casino\n\nSlots Caf\u00e9 Casino tilbyr en lang rekke spilleautomater og casinospill som er lett tilgjengelig p\u00e5 forsiden. Her finner man alle de nyeste spilleautomater, klassiske automater og dessuten klassiske casinospill som roulette og blackjack. I tillegg finnes det fantastiske progressive jackpoter med enorme premiepotter, kule bingospill og virtuelle spill med sportstema. For ikke \u00e5 nevne det flotte utvalget av live-spill som live roulette, live blackjack, live baccarat, live keno og lotteri.\n\nAlle ovennevnte spill kategoriseres etter popularitet og tilbyder, en fantastisk funksjon som gj\u00f8r det enklere \u00e5 velge spillaktivitet. For de som enn\u00e5 ikke er kjent med casinospill, vil en gratis pr\u00f8veutgave og detaljerte beskrivelser av casinospill og tilh\u00f8rende regler v\u00e6re tilgjengelig slik at man kan l\u00e6re seg det man trenger for \u00e5 f\u00e5 en fullverdig casinoopplevelse.\n\n## Nye spill hos Slots Caf\u00e9 Casino\n\nHos Slots Caf\u00e9 Casino finner man alle de nyeste spilleautomatene fra en rekke ulike spillutviklere, inkludert NetEnt og Aristocrat. Den flotte demofunksjonen gj\u00f8r det mulig \u00e5 bli kjent med alle nye spilleautomater man \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5 allerede f\u00f8r man satser egne penger. Her er en liste over nye spilleautomater hos Slots Caf\u00e9:\n\n - **Guns N' Roses** \u2013 sannsynligvis den beste spilleautomaten i 2016. Flott lyd, flott grafikk og eksepsjonelle funksjoner.\n - **Drive: Multiplier Mayhem** \u2013 en av de nyeste spilleautomatene fra NetEnt lansert i februar 2016. Denne spilleautomaten gir mye adrenalin i et kappl\u00f8p mot andre rivaler.\n - **Aloha** \u2013 en fargerik spilleautomat fra NetEnt med hawaii-tema. Spillet har fantastiske bonusfunksjoner som ikke ligner p\u00e5 noe annet du har sett.\n - **James Dean** \u2013 en spilleautomat basert p\u00e5 Hollywood-legenden James Dean. Hovedpersonen selv fungerer som wild-symbol-\n\n## Jackpot-spill hos Slots Caf\u00e9\n\nDersom du liker store jackpoter er Slots Caf\u00e9 Casino det riktige casinoet for deg. Her finner du en unik mulighet til \u00e5 bli million\u00e6r p\u00e5 dagen. Benytt sjansen og pr\u00f8v et av f\u00f8lgende progressive jackpot-spill:\n\n - **Mega Fortune** \u2013 et glitrende jackpot-spill med 5 hjul og 25 innsatslinjer. Denne NetEnt-jackpotener normalt den st\u00f8rste p\u00e5 markedet, og spillets luksustema gir et hint om hva slags liv som venter s\u00e5 snart man har vunnet storpremien. I tillegg til den progressive jackpoten har spilleautomaten ogs\u00e5 to lokale jackpoter. Tre bonushjul aktiverer bonusspillet, der man spinner lykkehjulet for \u00e5 vinne enten jackpoten eller en pengepremie. Mega Fortune har ogs\u00e5 en gratisspinn-funksjon og en 5x multiplikator.\n - **Arabian Nights** \u2013 et NetEnt-spill med eventyr-tema. Spilleautomaten har 5 hjul og 10 innsatslinjer, og inkluderer b\u00e5de scatter-symboler og gratisspinn\n - **Hall of Gods** \u2013 et mytologisk spill fra NetEnt med 5 hjul og en trippel jackpot-funksjon. I dette spillet m\u00f8ter du Midtgardsormen, Odins ravner og Tors hammer. I bonusspillet bruker du Tors hammer til \u00e5 sl\u00e5 istykker skjold. Finn 3 like symboler for \u00e5 vinne en av de tre jackpotene.\n\n## Popul\u00e6re spill hos Slots Caf\u00e9 Casino\n\nHer hos dette flotte nye nettcasinoet kan du finne alle de mest popul\u00e6re casinospill og spilleautomater. Blant de mest popul\u00e6re titlene for \u00f8yeblikket finner man:\n\n - **Starburst** \u2013 en spilleautomat fra NetEnt som allerede har n\u00e5dd status som klassiker. Et enkelt spill som er veldig popul\u00e6rt hos alle casinospillere.\n - **Jack and the Beanstalk** \u2013 gj\u00f8r deg klar til \u00e5 bli med Jack p\u00e5 reisen opp den gigantiske b\u00f8nnestengelen.\n - **Koi Princess** \u2013 en spilleautomat fra NetEnt lansert p\u00e5 slutten av 2015. Spillet har 8 funksjoner, noe som gj\u00f8r at det skiller seg fra de fleste andre spilleautomater p\u00e5 markedet.\n - **Twin Spin** \u2013 selv om det ser ut som en tradisjonell spilleautomat, gir det dobbelt s\u00e5 mye moro. Spillet er utviklet av NetEnt og har hele 243 m\u00e5ter \u00e5 vinne p\u00e5.\n\n## Spillutviklere hos Slots Caf\u00e9\n\nSlots Caf\u00e9 Casino tilbyrspill fra hele 12 ulike spillutviklere: 1\u00d72 Gaming, 2\u00d72 Games, Amaya, Aristocrat, Elk Studios, Leander, Multicommerce, NetEnt, NYX, Quickspin, Thunderkick og WHG.\n\n## Kundest\u00f8tte\n\nDersom man skulle oppleve problemer mens man spiller hos Slots Caf\u00e9 Casino kan man kontakte kundest\u00f8tte. Representantene hos kundest\u00f8tte er tilgjengelig hele d\u00f8gnet og kan n\u00e5s via live-chat eller e-post (\\[email\u00a0protected\\])\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cb26587-f968-42fe-9f46-9fb773e16a41"} +{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/til-alle-kjipe-voksne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:39Z", "text": "# Til dere kjipe voksne:\n\nPosted on 22.03.2019 kl. 11:0022.03.2019 \n\n\n\nTil dere kjipe voksne.\n\nDere som ler av barna som streiker for milj\u00f8et.\n\nDere som ber de ta seg sammen og v\u00e6re realistiske.\n\nDere som sier at det ikke er vits.\n\nDere som sier at ungdommen er dumme.\n\nJa, du ja. Ja, ikke det at du innr\u00f8mmer det sj\u00e6l \u2013 Men jeg har sett deg jeg. I flere kommentarfelt faktisk.\n\nJeg har sett at \u00d8yvind p\u00e5 55 \u00e5r fra Porsgrunn syntes at de som streiker er idioter. Jeg har sett at Vigdis p\u00e5 68 \u00e5r syntes at ungdommen er hjernevaska. Jeg har sett at Tom syntes at barna er en gjeng med tapere som like godt kan \"legge p\u00e5 r\u00f8ret\" hvis de tror at dette t\u00f8vet skal hjelpe.\n\nJeg skj\u00f8nner at det er vanskelig for voksne med endringer. Jeg skj\u00f8nner det. Det er kanskje b\u00e5de kjipt og slitsomt \u00e5 m\u00e5tte endre p\u00e5 gamle vaner. Det er kanskje kjipt \u00e5 m\u00e5tte kj\u00f8re litt mindre bil, kildesortere, droppe en tur til Granca i \u00e5ret og forurense litt mindre. Jeg skj\u00f8nner det.\n\nBestefar syntes jo det var t\u00e5pelig n\u00e5r man skulle begynne \u00e5 betale regninger p\u00e5 nett, fordi han ikke kunne det. Neida, han innr\u00f8mmet jo ikke det. Han skyldte p\u00e5 at han hadde gjort det i \"alle \u00e5r\" og at det var h\u00e5pl\u00f8st \u00e5 skulle endre p\u00e5 det.\n\nMamma likte ogs\u00e5 d\u00e5rlig n\u00e5r hun m\u00e5tte begynne \u00e5 bestille fris\u00f8rtimen sin p\u00e5 nett, i stedet for \u00e5 ringe. Hun truet med \u00e5 skifte fris\u00f8r, for hun syntes virkelig ingenting om den endringen.\n\nEndringer er litt skummelt, det er nytt og ja, det kan faktisk v\u00e6re litt ubehagelig \u00e5 m\u00e5tte forandre p\u00e5 vanene sine.\n\nDet kan hende at de voksene, b\u00e5de l\u00e6rerne v\u00e5re, foreldrene v\u00e5re og besteforeldrene v\u00e5re syntes at vi er teite som vil at jorda skal ha det best mulig, at vi streiker for \u00e5 bli h\u00f8rt og at vi fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re b\u00e5de sm\u00e5 og store endringer for milj\u00f8et. Det kan hende at de truer med f\u00e6rre sydenturer eller kortere dusjer om morgenen. Men, det g\u00e5r fint. For heldigvis finnes det faktisk viktigere ting.\n\nJeg heier p\u00e5 alle barn og unge som engasjerer seg. Det hender faktisk at de voksne, selv om de liker det d\u00e5rlig, m\u00e5 lytte litt til oss ogs\u00e5. Det er tross alt vi som skal overta jorda, ikke Vigdis p\u00e5 68 \u00e5r som syntes at vi er hjernevaska.\n\nUngdom har utgjort en forskjell f\u00f8r og det gleder meg \u00e5 se at vi kan f\u00e5 det til igjen.\n\nHeia min generasjon, la oss bruke stemmene v\u00e5re og den kraften vi har. Verden trenger oss\\!\n\n*PS: Det er faktisk til bestefar sitt beste \u00e5 dra ut nettkabelen hans hvis ikke han klarer \u00e5 oppf\u00f8re seg p\u00e5 nett. S\u00e5nn hvis han skriver at 13 \u00e5ringer er dumme eller noe s\u00e5nt.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd2bf3e0-738b-4152-aa4d-5c4f98df3a89"} +{"url": "http://www.ostecompagniet.no/oppskrifter/lasagne-med-laks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:54Z", "text": "# Lasagne med laks\n\n 35 min\n\n 4 porsjoner\n\nLasagne til hverdags - med laks og asparges.\n\n#### INGREDIENSER\n\n1 bunt asparges, staver \n250 g Sn\u00f8frisk Dill \n5 ss cr\u00e8me fra\u00eeche \n1 liten sitron, saften \nsalt og pepper \n15 lasagneplater \n500 g laks, skiver \n1 bunt v\u00e5rl\u00f8k, staver\n\n#### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nLa aspargesen f\u00e5 et raskt oppkok i lettsaltet vann, skyll i kaldt vann. Lag ostesaus ved \u00e5 blande Sn\u00f8frisk, cr\u00e8me fra\u00eeche, sitronsaft, salt og pepper. Legg lasagneplater, laks, saus, asparges og v\u00e5rl\u00f8k lag p\u00e5 lag i en form. Spar litt saus til toppen og dryss over sm\u00e5 biter av v\u00e5rl\u00f8k og asparges. Stek i ovnen i ca. 20 minutter p\u00e5 200 grader.\n\n\n\n#### Sn\u00f8frisk Dill 125 g\n\n## Andre oppskrifter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b307357b-9363-4c34-bdf8-1aacebd49883"} +{"url": "http://docplayer.me/7213521-Sandivken-nyoppusset-3-roms-flott-utsikt-toppleilighet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:00Z", "text": "2 KONTAKTPERSON: Eiendomsmeglerfullmektig John Thorleif Fosen ANSVARLIG MEGLER: Daglig leder/fagansvarlig/advokat Eirik Hove EIERFORHOLD: Eierseksjon SAKSNUMMER: 80844/ EIER: Terje Villanger og Tove Hagenes EIENDOMMEN: Adresse: Ladeg\u00e5rdsterassen 1, 5033 BERGEN Kommune: Bergen Areal: ca. 56 kvm. BRA. Antall rom: 3 Etasje: 3 Matrikkel: Gnr 167, Bnr 637, Snr 4 ENERGIMERKING: Boligen har energikarakter G Boligens energiattest, med oppvarmingskarakter, er tilgjengelig hos megler og utleveres ved foresp\u00f8rsel. RADON: Utleier har ikke radonm\u00e5lt boligen. BELIGGENHET: Rolig beliggenhet i etablert boligomr\u00e5de. Gode solforhold og flott utsikt mot Byfjorden og Ask\u00f8y. Ca. 10 min gangavstand til Bryggen og resten av sentrumskjernen. Flott turterreng p\u00e5 Byfjellene innen kort rekkevidde. ADKOMST: Enkel adkomst fra Ladeg\u00e5rdsterassen. Se kart fra finn.no. BESKRIVELSE: Topp leilighet med to soverom og fin utsikt s som inneholder: Entre, stue, kj\u00f8kken, 2 soverom hvor det ene har utgang til felles altan og bad/ wc. Lekker nyoppusset leilighet med gjennomg\u00e5ende god standard. Alle overflater og rom er nyrenovert, herunder nytt, helfliset bad og ny, delikat kj\u00f8kken innredning. Nytt el. anlegg og nye vann- og avl\u00f8psr\u00f8r. Vaskemaskin kj\u00f8pes etter \u00f8nske. EIENDOMMENS ROM: Indre rom: Entre, stue, kj\u00f8kken, 2 soverom, bad/ wc Ytre rom: 2 boder\n\n\n3 STANDARD: Lekker nyoppusset leilighet med gjennomg\u00e5ende god standard INVENTAR: Boligen leies ut um\u00f8blert. F\u00f8lgende hvitevarer medf\u00f8lger: kj\u00f8leskap, fryseskap, komfyr, oppvaskmaskin, vaskemaskin. FASILITETER: Boligen har d\u00f8rtelefon, hage, opplegg for kabel-tv, opplegg for bredb\u00e5nd. Personlige abonnementer tegnes av leietaker og er ikke inkludert i husleien. Det tas forbehold om at lokale leverand\u00f8rer kan levere tjenesten. PARKERING: Parkering i gate etter gjeldende bestemmelser. ELEKTRISITET: Leietaker tegner eget str\u00f8mabonnement. OPPVARMING: Boligen oppvarmes med elektrisitet. HUSLEIE: Kr pr. m\u00e5ned. Leietaker er ansvarlig for gebyrer som p\u00e5l\u00f8per ved \u00e5 innbetale husleie fra utenlandsk konto. UTLEIERS KRAV TIL SIKKERHET: Som sikkerhet i dette leieforholdet kan leietaker velge \u00e5 innbetale kontant depositum i DNB, eller etablere en garanti fra Gable Insurance AG. Velges kontant depositum i DNB, er sikkerhetsbel\u00f8pet tilsvarende 3 m\u00e5neders husleie. Velges garanti fra Gable Insurance AG er sikkerhetsbel\u00f8pet tilsvarende fire m\u00e5neders husleie. Garantipremien er 10 % av sikkerhetsbel\u00f8pet. Garantipremien betales f\u00f8r kontraktsinng\u00e5else. Informasjon om garanti fra Gable Insurance AG finner du p\u00e5 Det tas forbehold om prisendringer fra Gable Insurance AG. Ta kontakt med saksbehandler i Utleiemegleren for \u00e5 finne ut om du tilfredsstiller vilk\u00e5rene for \u00e5 kj\u00f8pe garanti. LEIETIDEN OG PARTENES OPPSIGELSESADGANG: Overtakelse: Leietid: I de 9 f\u00f8rste m\u00e5nedene er det ikke adgang for partene til \u00e5 si opp avtalen. Etter utl\u00f8pet av 9-m\u00e5nedersperioden kan avtalen sies opp av begge parter med 3 m\u00e5neders frist til fraflytting ved utl\u00f8pet av den kalenderm\u00e5ned fristen utl\u00f8per i. ADGANG TIL FREMLEIE AV BOLIGEN: Fremleie er ikke tillatt uten utleierens skriftlige samtykke, med mindre annet er skriftlig avtalt eller f\u00f8lger av husleieloven. FERDIGATTEST ELLER MIDLERTIDIG BRUKSTILLATELSE: Det forefinnes ikke ferdigattest eller midlertidig brukstillatelse. Oppdragsansvarlig har unders\u00f8kt med kommunen og f\u00e5tt bekreftet at boligen kan bebos.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19e6bfbd-4fa8-4c94-8ef9-f3931015af33"} +{"url": "http://kkv.no/kunst/artikler/guds-ansikter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:07Z", "text": " - \n\nEn brennende stol, over 2.000 rottelik, en aidssyk homofil, sm\u00e5 spedbarnskropper, en resignert astronaut og en kosebamse full av medikamenter.Hva har dette med Guds ansikter \u00e5 gj\u00f8re?\n\nIdeen til utstillingen \"Guds ansikter\" kom etter en fotoutstilling i Sverige i 2006. Fotografer hadde tolket Kristus-skikkelsen, og disse tolkningene f\u00f8rte til en overraskende sterk debatt i v\u00e5rt naboland. Derfor \u00f8nsket vi \u00e5 lage en utstilling som kunne stille sp\u00f8rsm\u00e5l b\u00e5de med de bilder vi har av Gud og hvem som faktisk eier bildet av Gud.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene om man kan, skal, eller om det overhodet er mulig eller lov \u00e5 fremstille bilder av Gud, er et tema i de fleste religioner. Gjennom de danske karikaturtegningene av profeten Muhammed, har problemstillingen f\u00e5tt ny aktualitet. Diskusjonen og uenigheten er verken ny eller forbeholdt islam. Ogs\u00e5 i de kristne kirkenes ulike historier har fremstillingen av Gud v\u00e6rt gjenstand for kontroverser, dogmer og billedfiendtlighet, konservatisme og nytenkning. I Den norske kirke har uenigheten tidvis v\u00e6rt stor.\n\nKurator for utstillingen, Erlend G. H\u00f8yersten, har jobbet etter f\u00f8lgende problemstillinger: Hvilke forestillinger eksisterer i kirken, og hvordan korresponderer disse med v\u00e5r samtid og v\u00e5r trospraksis? Hvilke forventninger finnes i kirken om hvordan Gud skal, eller kan framstilles, og hva skjer hvis ikke disse forventningene innfris?\n\nN\u00e5r vi lager utstillingen \"Guds ansikter\", er det fordi vi stadig synes samtidskunsten utfordrer med sine fortolkninger av tiden vi lever i. Den tvinger oss til \u00e5 tenke over hva vi tror p\u00e5, hva som er viktig og hvilke verdier som gjelder i livene v\u00e5re og i samfunnet. Likevel er samtidskunsten fortsatt nesten frav\u00e6rende i Kirken. Derfor synes vi det er spennende igjen \u00e5 utforske m\u00f8tet mellom kirkerommet og samtidskunsten, for nettopp \u00e5 bli konfrontert og utfordret p\u00e5 holdninger og tanker rundt hva kunst i Kirken er og kan v\u00e6re. Like interessant for kurator og publikum er \u00e5 se hva som skjer med den kunsten som vi vanligvis ser i gallerirommet eller p\u00e5 museum. Hva skjer med den n\u00e5r den flyttes inn i et rom med en annen historie og annen mening?\n\n**Kruator:** Erlend G. H\u00f8yersten, direkt\u00f8r S\u00f8rlandets Kunstmuseum\n\n**Det vises verk av:\u00a0**Michal Nygren, Morten Visum, Banks Violett, Jone Kvie, Siri Hermansen, Roald Andersen, Gardar Eide Einarsson og Nan Goldin**.**\n\n**Verkene er l\u00e5nt inn fra kunstnerne og private samlinger**.\n\n> Kulturkirken Jakob i Oslo har f\u00e5tt en mer utvidet bruk enn \u00e5 huse sedvanlige sakrale seremonier. I p\u00e5sketida danner den ramme om utstillingen \u00abGuds ansikter\u00bb, som billedmessig begir seg inn i et felt farget av eller i utfordrende dialog med den kristne religionens forestillinger.\n> Usmakelig, krenkende og spekulativt To tusen muselik stilles n\u00e5 ut i Kulturkirken Jakob i Oslo, som del av utstillingen \"Guds ansikter\".\n> Noen blir kanskje tatt p\u00e5 senga n\u00e5r de kommer inn i kirkerommet. Men n\u00e5r vi lager en slik utstilling - s\u00e5 er det jo selvf\u00f8lgelig for \u00e5 skape en debatt. Det verste man kan gj\u00f8re er \u00e5 lage noe som ingen vil forholde seg til, sier H\u00f8yersteen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "828012b0-7fc3-4fdd-a18b-d5a17d90a958"} +{"url": "https://support.xbox.com/nb-NO/xbox-360/errors/error-code-809b1007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:42Z", "text": "## Problem\n\nDu ser f\u00f8lgende melding eller feilkode n\u00e5r du bruker Kinect-sensoren:\n\n**Body turned**\n\n**809B1007**\n\nDette betyr at Kinect-sensoren har problemer med \u00e5 se deg under en Kinect-feils\u00f8kingstest. Problemet kan skyldes at sensoren ikke er riktig plassert, eller at belysningen i rommet ikke er bra nok til at sensoren kan se deg.\n\n## L\u00f8sninger\n\n**L\u00f8sning 1: Velg More info, og velg deretter Try again**\n\nN\u00e5r feilmeldingen vises, velger du **More Info** for \u00e5 se forslag til hvordan du l\u00f8ser problemet. N\u00e5r du har gjort de foresl\u00e5tte endringene, velger du **Try Again** for \u00e5 kj\u00f8re testen p\u00e5 nytt.\n\nHvis du stadig f\u00e5r den samme feilen, pr\u00f8ver du neste l\u00f8sning.\n\n**L\u00f8sning 2: Kontroller at Kinect-sensoren er riktig plassert**\n\nDu kan finne ut hvordan du plasserer Kinect-sensoren p\u00e5 riktig m\u00e5te, ved \u00e5 se Mer om plassering av Kinect-sensoren.\n\nHvis du stadig f\u00e5r den samme feilen, pr\u00f8ver du neste l\u00f8sning.\n\n**L\u00f8sning 3: Kontroller at belysningen er god nok**\n\nSe Lysforhold i rommet for Kinect for \u00e5 finne ut hva som er de optimale lysforholdene for Kinect.\n\n**L\u00f8sning 4: Be om en reparasjon.**\n\nHvis du ikke kan l\u00f8se problemet med de foreg\u00e5ende l\u00f8sningene, m\u00e5 Kinect-sensoren repareres. Se F\u00e5 Xbox-konsollen eller Kinect-sensoren reparert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5dc181c-f0ff-49f6-8829-fc08437cbb73"} +{"url": "https://www.detgylnehus.no/livet-er-bratt-somme-tider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:08Z", "text": "# Det gylne hus\n\n# Livet er bratt somme tider\u2026.\n\n\nLivet er utfordrande \nsom \u00e5 klatre oppetter bergasider \nBerget vert levande \nglimar i sola \nblendar deg i augo \ngjev deg roser i kinn \nhjartet vert oppgl\u00f8dd \nog lungene fyllest med reinaste luft \nparfymert av fjelldronning \nog bergmynte \ndet er som \u00e5 vandre \ni eit eventyrleg farkekart\n\ni grenseland mellom \nrosenkvarts og beryll \ntittar mose opp \ni sprekker i glinsande gneis \nklamrar fjelldronninga seg fast \nog nikkar lukke til \n \nl\u00f8na ligg i \n syn som heilar sinnet \n duft som rensar kroppen \n og kvar lufting \nlindrar smerte\n\nVed m\u00e5let augnar du \n dalen langt der nede \n svimlande smiler du \n til ditt eige spegelbilde \ni fjorden \n og du veit at det finst \nfleire fjell \n \u00e5 klatre \ni dagar som kjem \n Livet er \nei spennande reise\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "8ccc1fc0-51e2-43d1-a8c3-6690f222b9b8"} +{"url": "https://plnty.no/2017/09/norsk-mote-pa-sitt-beste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:06Z", "text": "# \u2013 Norsk Mote p\u00e5 Sitt Beste\n\n\n\n Tekst & foto: Annicken Dedekam R\u00e5ge | 06. September, 201703. May, 2019\n\n\u2013 Tom Wood sl\u00e5r alle n\u00e5r det kommer til \u00abvenue\u00bb, sier Polliani og sikter til at klesmerket valgte \u00e5 presentere seg p\u00e5 SALT \u2013 en vandreutstilling med huskonstruksjoner som for \u00f8yeblikket er satt opp i Bj\u00f8rvika i Oslo og viser *\u00c1rdna*, som p\u00e5 samisk betyr \u00abden gjemte skatt\u00bb, *Den arktiske pyramide* som ligner hjellen vi t\u00f8rker fisk p\u00e5, Langhuset, som er bygget med Vikingenes bolig i tankene, og til slutt det koselige b\u00e5thuset Naustet.\n\n\n\nHer gikk visningen under \u00e5pen himmel, til rytmene av R\u00f6yksopps Bounty Hunters, som ga showed herlig energi. If\u00f8lge programlederen og motebloggeren var modellene fantastiske og showet uten like.\n\n#### Terningkast seks\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 gi det terningkast seks, sier Polliani.\u00a0 Hun mener at konseptet var veldig godt tenkt, veldig kult, og ikke minst var det tilfredsstillende \u00e5 se norsk mote som det hun uttrykker m\u00e5 v\u00e6re noe av det absolutt beste.\n\n\n\nTom Wood ble grunnlagt av Mona Jensen i 2013. Det hele startet med en smykkekolleksjon basert p\u00e5 klassiske smykker som Jensen tilla et moderne uttrykk.\n\n\n\nFor eksempel ble Tom Wood snart kjent for \u00e5 bringe den gode gamle signetringen tilbake, og solbrillene deres ble ogs\u00e5 sv\u00e6rt popul\u00e6re. Snart skulle merket oppleve internasjonal suksess, og satset snart i flere ulike retninger. Det resulterte i at den f\u00f8rste kleskolleksjonen for menn og kvinner ble lansert i 2014.\n\n\n\n#### Tom Wood bygger videre p\u00e5 forrige kolleksjon\n\nKleskolleksjonen som ble vist fram under denne sesongens Oslo Runway var bygd videre p\u00e5 forrige sesongs kolleksjon, men denne gangen ble det satset enda mer p\u00e5 denim, noe Polliani er positiv til.\n\n> \u2013 Tom Wood sl\u00e5r alle n\u00e5r det kommer til \u00abvenue\u00bb, sier Polliani og sikter til at klesmerket valgte \u00e5 presentere seg p\u00e5 SALT \u2013 en vandreutstilling med huskonstruksjoner i Bj\u00f8rvika.\n\n\u2013 Jeg tror\u00a0 det var helt riktig \u00e5 satse videre p\u00e5 forrige kolleksjon, for dette f\u00f8les som en veldig riktig utvikling for Tom Wood, synser Polliani.\n\n\n\nDen forrige kolleksjonen \u00abBlue by Tom Wood\u00bb gikk tilbake til denimens r\u00f8tter i USA. Morten Isachsen, som er daglig leder for Tom Wood, har mange \u00e5r bak seg i Levi's, og bringer n\u00e5 Tom Wood inn i dette sjiktet. Materialene benyttet var White Oak-denim som kommer fra Cone Mills i USA, og ogs\u00e5 en av de aller f\u00f8rste leverand\u00f8rene av denimstoffet.\n\nLES OGS\u00c5: OSLO RUNWAY-UTSTILLING\u00a0\n\n\n\nDesignen var inspirert av gamle arbeidskl\u00e6r i asiatisk silhuett. Plagg i vasket r\u00e5denim f\u00e5r en helt egen bl\u00e5farge. Blue-kolleksjonen med vaskede r\u00e5denim-plagg har ogs\u00e5 f\u00e5tt en egen Tom Wood-nagle i 24 karat gull, noe Tom Wood har bygget videre p\u00e5.\n\nMerket fokuserer p\u00e5 funksjonalitet og avslappede silhuetter. Dette var ogs\u00e5 noe som kom tydelig fram under SS18-kolleksjonen.\n\n\n\n#### Streetwear p\u00e5 sitt beste\n\nMotebloggeren trekker blant annet fram en hvit oversized denimjakke og de bl\u00e5 draktene med Tom Wood printet p\u00e5 ryggen, som noen plagg hun likte spesielt godt i sesongens kolleksjon.\n\n> \u2013 Jeg m\u00e5 gi det terningkast seks, konseptet var veldig godt tenkt, veldig kult, og ikke minst var det tilfredsstillende \u00e5 se norsk mote som det hun uttrykker m\u00e5 v\u00e6re noe av det absolutt beste.\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r assosiasjoner til amerikanske fangedrakter. Hvis du sp\u00f8r meg er dette streetwear p\u00e5 sitt aller beste, og det var skikkelig bra levert av Tom Wood, sier hun.\n\n\n\n#### Kl\u00e6r som passer i garderoben\n\nDet vil jo alltid v\u00e6re en diskusjon om kl\u00e6r som vises p\u00e5 catwalker er noe som passer inn i stilen til et bredt utvalg mennesker. Polliani er ikke i tvil om at kl\u00e6rne til Tom Wood er noe som b\u00e5de kan og vil benyttes av mange nordmenn i tiden framover.\n\nJanove. Om sjarmen i det ufullkomne.\n\n\n\n\u2013 Alts\u00e5: hvem er det som ikke bruker denim? Jeg synes b\u00e5de nordmenn spesielt og skandinavere generelt har blitt mye t\u00f8ffere til \u00e5 kle seg mer v\u00e5galt og unikt. Det oppdager man hvis man ser p\u00e5 folk i bybildet i Oslo, for eksempel i Karl Johans gate, sier mediepersonligheten.\n\n#### Designerkl\u00e6r til garderoben\n\nJanka Polliani p\u00e5peker ogs\u00e5 at det ikke er noe vanskelig \u00e5 kle seg i kl\u00e6r fra Tom Woods kolleksjon til vanlig, for dette er kl\u00e6r som appellerer til mange.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ebeaa66-ac53-416d-9b01-cfb41138d2af"} +{"url": "https://www.okokrim.no/fakta-om-wwf.5991548-416524.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:11Z", "text": "# Fakta om WWF\n\nWWF \u2013 World Wildlife Fund \u2013 En verdensledende organisasjon som jobber med \u00e5 beskytte naturens fremtid.\n\nPublisert 17. august 2012\n\nWWF-Norge ble grunnlagt i 1970 med dav\u00e6rende kronprins Harald som president. Frem til 1986 var organisasjonen kjent i Norge som \u00abVerdens Villmarksfond\u00bb.\n\nIdag har WWF-Norge over 13 000 givere og medlemmer, og en omsetning p\u00e5 cirka 100 millioner kroner \u00e5rlig.\n\nWF-Norge har som m\u00e5l \u00e5 beskytte og bevare naturverdiene og det biologiske mangfoldet i hav- og kystomr\u00e5der, p\u00e5 land og i ferskvann. De arbeider kontinuerlig for \u00e5 forbedre norsk klima- og energipolitikk og v\u00e5rt lovverk. I tillegg st\u00f8tter de naturvern- og utviklingsprosjekter over hele verden i samarbeid med lokalbefolkning, lokale organisasjoner og myndigheter. Prosjektene er st\u00f8ttet av direktoratet for utviklingshjelp, NORAD og UD.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f0e4356-6aba-480b-ab52-35b186eb1d1f"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/politikk/i/zLBK89/Per-Sandberg-klager-pa-Karantenenemndas-vedtak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:50Z", "text": "# Per Sandberg klager p\u00e5 Karantenenemndas vedtak\n\nTidligere fiskeriminister Per Sandberg klager p\u00e5 Karantenenemndas vedtak om at han har brutt karantenebestemmelsene. \u2013 Kan jeg selge vaniljekrem til Tyrkia, sp\u00f8r Sandberg syrlig.\n\n - \n \n FOTO: Junge, Heiko / NTB scanpix \u2013 Kan jeg starte en fris\u00f8rsalong i Danmark, eller kan jeg bare v\u00e6re fris\u00f8r, sp\u00f8r Per Sandberg syrlig Karantenenemnda. Her sammen med kj\u00e6resten Bahareh Letnes. \n\nThomas Spence\n\nSimen Granviken\n\n 21. des. 2018 15:51 \n\n \nsmp-stories-top-widget\n\nTorsdag kunngjorde Karantenenemnda at tidligere fiskeriminister Per Sandberg br\u00f8t karantenevilk\u00e5rene da han reiste til Iran med sin norsk-iranske kj\u00e6reste Bahareh Letnes.\n\nNemnda varsler mulkt hvis Sandberg fortsetter aktivitetene mens han er i karantene.\n\nDet aksepterer ikke Sandberg. N\u00e5 klager han og krever ny vurdering:\n\n\u2013 Jeg har lest Karantenenemndas vedtak med interesse. S\u00e5 langt er jeg uenig i vedtaket. Nemnda har sl\u00e5tt fast at jeg har brutt bestemmelsene, men jeg kan dessverre ikke se eller registrere noen eksakt begrunnelse, skriver Sandberg i et svar til nemnda.\n\n - **Les ogs\u00e5: Sandberg sterkt uenig med nemnda**\n\n## \u2013 Kan jeg bli fris\u00f8r?\n\nHan benekter \u00e5 ha deltatt i seminar eller forhandlinger i Iran. Sandberg lister opp en rekke teoretiske jobbmuligheter, og sp\u00f8r nemnda om den kan \u00abbidra til noe mer oppklaring:\u00bb\n\n - Kan jeg starte en fris\u00f8rsalong i Danmark, eller kan jeg bare v\u00e6re fris\u00f8r?\n - Kan jeg starte en Taxi bedrift i Sverige, eller kan jeg kun v\u00e6re sj\u00e5f\u00f8r?\n - Kan jeg bygge/kj\u00f8pe et leilighetskompleks i Tyskland, eller kan jeg kun kj\u00f8pe en leilighet?\n - Kan jeg selge/eksportere vaniljekrem til Tyrkia?\n\nHvis jeg har absolutt n\u00e6ringsforbud, hva er poenget med avkortning av etterl\u00f8nn? Gjelder dette kun ved ansettelse, sp\u00f8r Sandberg.\n\nKj\u00e6resteparet har selv kalt Iran-reisen for \u00aben studietur\u00bb. Nemnda er uenig og fastsl\u00e5r at han ikke hadde adgang til \u00e5 gjennomf\u00f8re forhandlings- og forretningsm\u00f8ter s\u00e5 lenge han er underlagt karantene og mottar karantenel\u00f8nn fra staten.\n\n\n\n\u2013 Jeg har lest Karantenenemdas vedtak med interesse. S\u00e5 langt er jeg uenig i vedtaket, sier Per Sandberg.\n\n## F\u00e5r 680.000 kroner i etterl\u00f8nn\n\nSandberg gikk av som statsr\u00e5d 13. august, og har full statsr\u00e5dsl\u00f8nn frem til 13. februar. Han mottar i alt kroner 681.234 kroner dette halv\u00e5ret.\n\nNemnda mener at det kan v\u00e6re aktuelt med b\u00f8ter om Sandberg deltar i nye m\u00f8ter i karantenetiden, eller om han skulle f\u00e5 inntekter som f\u00f8lge av bruddet p\u00e5 karantenen.\n\n\u00abEtter karantenenemndas syn utgj\u00f8r din m\u00f8tedeltagelse en klart kritikkverdig og klanderverdig opptreden\u00bb skriver nemnda og varslet bot hvis han fortsetter med m\u00f8ter med sikte p\u00e5 n\u00e6ringsvirksomhet.\n\n\u2013 Jeg gj\u00f8r igjen nemnda oppmerksom p\u00e5 at jeg IKKE har deltatt p\u00e5 noe seminar. I karantenetiden kan jeg ikke ta oppdrag eller delta i forhandlinger, m\u00f8ter, seminar eller kurs mv. i eget selskap eller for andre selskap.\n\n## Solberg: Har vurdert saken n\u00f8ye\n\n\u2013 Kan karantenenemnda v\u00e6re konkret p\u00e5 hvor jeg har deltatt p\u00e5 vegne av mitt selskap eller andre selskap, sp\u00f8r Sandberg.\n\nHan avkrever ogs\u00e5 Karantenemndas svar p\u00e5 vedtaket om at \u00abmitt norske selskap har foretatt forberedelser mot n\u00e6ringsvirksomhet i Iran, eller andre land? I tilfellet hvor, hvilke og hva?\u00bb\n\nI tidligere brev har Sandberg svart at han \u00abhar hatt forhandlingsm\u00f8ter, forretningsm\u00f8ter\u00bb. N\u00e5 er han ikke forn\u00f8yd med reaksjonen fra nemnda:\n\n\u2013 N\u00e5r det gjelder \u00abforhandlingsm\u00f8ter og forretningsm\u00f8ter\u00bb i Iran har jeg bedt om \u00e5 redegj\u00f8re for nemnda hva dette ang\u00e5r, men nemnda har avvist dette, hvorfor?, sp\u00f8r han.\n\nKarantenenemndas leder Hill-Marta Solberg sier at nemnda \u00abhar vurdert saken n\u00f8ye og kommet til at det er riktig \u00e5 gi et varsel om tvangsmulkt\u00bb.\n\n\u2013 Vi er helt krystallklare p\u00e5 at det foreligger brudd. Vi har ikke v\u00e6rt i tvil om det. Det m\u00e5 jeg si. Vi baserer oss p\u00e5 de opplysninger han har gitt om m\u00f8ter og aktiviteter han tok del i Iran, sier Solberg.\n\nHun sier at Sandberg likevel vil f\u00e5 en ny behandling i nemnda.\n\n\u2013 I alle beslutninger vi treffer opplyser vi om at han har anledning til ny vurdering. Han har rett til det og det skal han f\u00e5.\n\n## Siv Jensen: Ingen kommentar\n\n*\u2013 Behandler nemnda saken p\u00e5 nytt hvis det ikke foreligger nye opplysninger?*\n\n\u2013 Jeg har ikke lest klagen og vil ikke forh\u00e5ndsprosere. Vi m\u00e5 behandle saken grundig og skikkelig. Det mener jeg ogs\u00e5 at vi har gjort i denne saken.\n\n*\u2013 Hva koster Sandbergs karantene samlet skattebetalerne?*\n\n\u2013 Det vet jeg ikke, svarer Solberg.\n\nFrp-leder Siv Jensen sier via presser\u00e5dgiver Atle Simonsen at Sandberg ikke lenger er statsr\u00e5d, og at hun derfor ikke har noen kommentar til karantene-krangelen.\n\nParlamentarisk leder Marit Arnstad mener det er urovekkende at Sandberg og Karantenenemnda har havnet i klinsj.\n\n\u2013 Det er urovekkende at det oppst\u00e5r en slik situasjon som dette. Det er overraskende at Sandberg velger \u00e5 opptre s\u00e5 opportunistisk mot vedtaket som han gj\u00f8r n\u00e5. Men det er ogs\u00e5 merkelig at nemnda fraskriver seg sitt ansvar ved \u00e5 overlate sp\u00f8rsm\u00e5let om sanksjonene til regjeringen, sier Arnstad.\n\nHun mener Karantenenemnda burde fulgt opp sin egen konklusjon om at vilk\u00e5rene er brutt med en klar anbefaling av sanksjon til regjeringen.\n\n\u2013 N\u00e5r denne saken har f\u00e5tt en ende, tror jeg Statsministeren kontor gj\u00f8r lurt i \u00e5 ta en gjennomgang av karantenesystemet, sier Arnstad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36515e5-d8ea-48e0-b4f6-2502a9c81187"} +{"url": "https://no.def-shop.com/only-onlfrosemary-sweatshirt-mango-mojito.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:54Z", "text": " - super behagelig sweatshirt av Only\n - ribbet V-hals\n - lite emblem i hjerteform under hodet\n - Ribstrikk i arm og hoftender for en god passform\n - God komfort p\u00e5 grunn av den myke materialblandingen\n - normal passform \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70158694-f6b2-422e-a2d1-37a34e1f25f2"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/samoklejushhiesja-majachki-dlja-vyravnivanija-pola.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:57Z", "text": "# Fyr under fyllingsgulvet\n\nBlant herrene er det en oppfatning at fyrt\u00e5rn for et selvutjevende massegulv ikke er n\u00f8dvendig. Dette er imidlertid ikke sant. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du skal bruke beacons p\u00e5 riktig m\u00e5te. Blant annet l\u00e6rer vi om hvordan du velger dem riktig og hva deres varianter er.\n\n## Hva p\u00e5virker valget\n\nUmiddelbart er det n\u00f8dvendig \u00e5 si at beacons for bulk gulvet er laget av en rekke materialer. Blant annet utf\u00f8res installasjonen p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. F\u00f8lgelig blir valget av beacons for gulvet utf\u00f8rt under hensyntagen til materialets fysiske og mekaniske egenskaper, som benyttes direkte for utjevning av gulvet. Det tar ogs\u00e5 hensyn til tykkelsen p\u00e5 nivelleringslaget og ferdighetene til den som skal gjennomf\u00f8re disse eller andre arbeider. Det er flere grupper av fyrt\u00e5rn, men de er alle kombinert i to:\n\n## Base under beacons\n\nF\u00f8r du gj\u00f8r noe, skal gulvet v\u00e6re n\u00f8ye forberedt. Dermed fjernes det gamle belegg helt fra overflaten. Fjern alt, inkludert en grov screed. Da blir overflaten evaluert. For eksempel, er det sterke og dype sprekker, hvor godt holder det grove skredet, om det er dype potholes. Hvis svingene er for store, anbefales det at de elimineres. Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 fullstendig demontere det grove skiktet, spesielt hvis du h\u00f8rer en tom lyd n\u00e5r du trykker p\u00e5 den.\n\nN\u00e5r du forbereder overflaten, m\u00e5 du forsiktig fjerne alt rusk. For \u00e5 gj\u00f8re dette, er det best \u00e5 bruke en st\u00f8vsuger. Overflaten er grundig primet. Primer kan dekke overflaten av gulvet i to lag. Etter at vanntettingen er utf\u00f8rt. For dette bruker noen av konvensjonell polyetylenfilm. Det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 legge lydisolert og varmeisolerende lag. Videre arbeid er \u00e5 finne nullniv\u00e5et.\n\n## Null gulvniv\u00e5\n\nP\u00e5 hvor grundig denne fasen av arbeidet vil bli utf\u00f8rt, vil sluttresultatet i stor grad avhenge av. Det vil ogs\u00e5 avhenge av hvor mye screed du trenger \u00e5 fylle. Blant annet p\u00e5virker dette valget av teknologi, gulvet vil bli brukt, t\u00f8rrgj\u00f8ring, halvt\u00f8rr eller v\u00e5t.\n\nFor \u00e5 beregne nullniv\u00e5et p\u00e5 den fremtidige fyllingsgulvet, benyttes et laserniv\u00e5 eller vannstand. Essensen av alle handlingene er \u00e5 bestemme hva slags kj\u00f8nnsforskjell i niv\u00e5et. For eksempel, i et hj\u00f8rne av niv\u00e5et kan det v\u00e6re en forskjell p\u00e5 opptil to centimeter. Hvis vi snakker for en tradisjonell screed, s\u00e5 er det minimum som er tillatt 3 centimeter. Med hensyn til bulkgulvet har skredet en tykkelse p\u00e5 en centimeter.\n\n## Fyrt\u00e5rn for storgulv\n\nS\u00e5, etter \u00e5 ha bestemt niv\u00e5et og forskjellen p\u00e5 gulvet, kan du begynne \u00e5 installere baker. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om flere av deres varianter under fyllingsgulvet:\n\nLa oss vurdere egenskaper av hver av dem.\n\n### Fra skruer\n\nEssensen av montering av slike beacons er veldig enkel. Flere skruer er skrudd inn i basen. En linje strekkes mellom dem. Skruene er montert fra den fjerne veggen. Alt arbeid har denne sekvensen:\n\n - Et hull er boret.\n - En plast dowel er satt inn i den.\n - En skrue eller skrue er skrudd inn i tappen.\n - Trinnet mellom slike beacons b\u00f8r ikke v\u00e6re mer enn 500 mm.\n - Den andre raden er montert p\u00e5 samme m\u00e5te p\u00e5 gulvet p\u00e5 en parallellvegg.\n\nSom et resultat har vi to parallelle bakker under fyllingsgulvet. Alle skruene knyttes sammen av en fiskelinje. Som et resultat, f\u00e5r vi det fremtidige niv\u00e5et av v\u00e5rt skred.\n\nP\u00e5 disse beacons kan fylles i fylling gulvet. Men du kan ogs\u00e5 bruke andre varianter av fyrt\u00e5rn.\n\n### benk \u200b\u200bmark\n\nReper anses som et originalt og profesjonelt fyr som brukes til \u00e5 fylle gulvet. I utseendet er denne enheten et metallstativ. I midten er det en spesiell stang. Midtpinnen kan fritt justeres, for eksempel for \u00e5 endre stillingen opp eller ned.\n\nAv alle de eksisterende er referansen vurdert som den beste ledetr\u00e5den for bulkgulvet. Imidlertid inneb\u00e6rer bruken dem en seri\u00f8s mengde arbeid, som skal gj\u00f8res under utarbeidelsen av bakken. S\u00e5 m\u00e5 det bli plastered. Etter puttying m\u00e5 det ta minst fem timer. F\u00f8rst da kan du angi m\u00e5lene. For installasjon er byggniv\u00e5et n\u00f8dvendigvis brukt. Ved hjelp av den sentrale stangen er det sv\u00e6rt enkelt \u00e5 heve rammen til \u00f8nsket h\u00f8yde eller nedre, henholdsvis.\n\nDu kan ogs\u00e5 sette rappere med en tr\u00e5d. Det m\u00e5 v\u00e6re forspent rundt kantene p\u00e5 veggene. Du vil forbli p\u00e5 tr\u00e5den for \u00e5 sette referansene til \u00f8nsket h\u00f8yde. Forresten, er denne metoden betraktet som den mest p\u00e5litelige og n\u00f8yaktige. Tross alt er det vanskelig \u00e5 finne det perfekte eksakte niv\u00e5et. Og p\u00e5 en tr\u00e5d er det mulig \u00e5 sette referansene i ett plan. I tillegg kan h\u00f8yene og st\u00f8tene p\u00e5 screed v\u00e6re sterk og bruk av niv\u00e5et kan v\u00e6re vanskelig.\n\nGulvgulvet gir et minimumsniv\u00e5 for \u00e5 fylle skruen til 2 mm. I tilfelle hvor laget brukes mindre enn 2 mm, faller det under p\u00e5virkning av mekanisk belastning ganske enkelt sammen. Her, i henhold til denne ordningen, gjennomf\u00f8res installasjon av referanser under fyllingsgulvet. Det er en annen m\u00e5te, som vi vurderer videre.\n\n### Fra l\u00f8sningsmerker\n\nFyr under fyllingsgulvet kan ogs\u00e5 v\u00e6re laget av m\u00f8rtelm\u00e6rker. Denne metoden har ingen negativ effekt p\u00e5 vanntettlaget, slik det er tilfellet med skruer. Denne metoden er i kategori av punkt, selv om det inneb\u00e6rer en stor mengde arbeid.\n\nKjernen i denne teknologien er redusert til det faktum at hele overflaten av gulvet skal fordeles jevnt i riktig mengde plumer eller hauger av l\u00f8sning. Med hensyn til sammensetningen og konsistensen av denne l\u00f8sningen m\u00e5 den v\u00e6re helt identisk med det fyllbare fyllstoffet. La oss tenke p\u00e5 et eksempel hvis det for en oversv\u00f8mmelse av en massegulv blir brukt p\u00e5 grunnlag av en polymerutjevner, s\u00e5 kan frimerker dannes fra alabaster. I hvert tilfelle bestemmes materialet for dannelse av merker individuelt.\n\nDenne teknologien for bruk av m\u00f8rtelmerker for dannelse av beacons under fyllingsgulvet er sv\u00e6rt popul\u00e6rt for arrangering av trebelegg ved bruk av blandinger p\u00e5 konkret basis. N\u00e5 vurderer prinsippet om \u00e5 installere beacon data.\n\nForel\u00f8pig s\u00f8k etter null gulvet. Det er, bestem forskjellen og markere p\u00e5 veggen. De vil fungere som et referansepunkt for installering av bakker under fyllingsgulvet basert p\u00e5 l\u00f8sningsmerkene. S\u00e5 alt arbeidet er som f\u00f8lger:\n\n - P\u00e5 gulvet er det n\u00f8dvendig \u00e5 markere alle tverrg\u00e5ende og langsg\u00e5ende linjer. De er n\u00f8dvendige, fordi de vil bli installert fyrt\u00e5rn.\n - Fra veggen skal ekstreme beacons trekke seg tilbake minst 300 mm, men ikke n\u00e6rmere. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 installere beacons i en avstand p\u00e5 ca 500 mm.\n - Deretter er det n\u00f8dvendig \u00e5 knytte en l\u00f8sning av den n\u00f8dvendige konsistensen. Som allerede nevnt, b\u00f8r det v\u00e6re en analog av materialet til bulkgulvet.\n - P\u00e5 neste stadium utf\u00f8res dannelsen av hauger p\u00e5 merkede markeringer. H\u00f8yden mellom haugene skal v\u00e6re mellom 350 og 550 mm.\n - Det h\u00f8yeste punktet til fyret m\u00e5 stige over niv\u00e5et p\u00e5 fremtidens gulv, dette er en viktig betingelse.\n - Etter dette tar du en tom\u00e5leregel og legger den flat p\u00e5 den stablede bunken av m\u00f8rtel.\n - P\u00e5 toppen av regelen l\u00e5 bygningsniv\u00e5et, gjennom hvilket du legger niv\u00e5et lagt. Dette vil oppn\u00e5 en ideell horisontal.\n\nHvis overfl\u00f8dige l\u00f8sninger blir dannet under alle disse manipulasjonene, m\u00e5 den fjernes. Regelen overf\u00f8res s\u00e5ledes til alle etterf\u00f8lgende rader fyrt\u00e5rn. Etter en dag kan du fylle gulvet.\n\n## konklusjon\n\nS\u00e5 vi har vurdert med deg alle funksjonene til produksjonsbr\u00f8nner under fyllingsgulvet. Vi l\u00e6rte om tre metoder der konvensjonelle skruer, benker og l\u00f8sningsmarkeringer brukes. Du m\u00e5 velge den mest tilgjengelige og forst\u00e5elige m\u00e5ten for deg. Vi h\u00e5per at dette materialet hjalp deg med \u00e5 forst\u00e5 problemet med installering av baker under fyllingsgulvet. Hvis du har erfaring med \u00e5 gj\u00f8re slikt arbeid, kan du legge igjen kommentarer til denne artikkelen, du kan kanskje vite om andre nyanser av dette arbeidet med masse gulv, som ikke ble nevnt i denne artikkelen.\n\n## Gulvbelegglys\n\nJustering av gulvet brukes hovedsakelig til legging av keramiske fliser eller ved installasjon av varme gulv. For utjevning kan en halvt\u00f8rr eller flytende sement-sandm\u00f8rtel brukes. Det finnes flere typer beacons for utjevning av gulvet. Enkelte av dem kan bare brukes under en halvt\u00f8rr skure, mens andre er universelle eller bare for flytende. Vi vil snakke om de mest brukte alternativene, vil beskrive den universelle teknologien til matlagingsbr\u00f8nner. Hver mester i den gj\u00f8r sine egne endringer, mens han velger det alternativet at det er mer praktisk for ham \u00e5 gj\u00f8re.\n\nNiv\u00e5 gulvene til beacons\n\nOppdraget for alle beacons uten unntak er \u00e5 utf\u00f8re funksjonen som p\u00e5litelige guider for regelen, for \u00e5 sikre flatflatets horisontale plan s\u00e5 flatt som mulig. Mestere velger selvstendig metoden for justering, idet man ikke bare tar hensyn til materialets fysiske egenskaper, men ogs\u00e5 spesifikke forhold: dimensjonene til rommene, materialet til basisfabrikken, tilgjengeligheten av forskjellige spesielle og improviserte materialer.\n\nSementr\u00f8r - ytelsesfunksjoner\n\n## Beacons fra selv-tapping skruer\n\nDe brukes hovedsakelig av erfarne mestere, de kan brukes b\u00e5de p\u00e5 betong og p\u00e5 tregulv. Representere seg selv skrudd p\u00e5 en hor. Selvuttrykkende skruer.\n\nTrinn 1. Ved hjelp av det elektroniske niv\u00e5et eller vannm\u00e5leren, skj\u00e6r av den horisontale linjen p\u00e5 null markniv\u00e5.\n\nBestemme nullniv\u00e5et\n\nTrinn 2. Merk avstanden mellom linjene i de selvuttakende skruene med tanke p\u00e5 regelens lengde. Husk at regelen skal v\u00e6re stor med 10-15 centimeter, enn avstanden mellom linjene p\u00e5 beacons.\n\nTrinn 3. Skru skruene inn i hj\u00f8rnene p\u00e5 rommet, stram tr\u00e5den mellom dem.\n\nSelvsk\u00e6rende skruer\n\nPek lysbjelker\n\nTrinn 4. Langs tr\u00e5den i en avstand p\u00e5 \u2248 20-30 cm, bor hullene til dykkene, sett inn maskinvaren. Lengden p\u00e5 skruene er 30-40 mm. Jo st\u00f8rre forskjellen i h\u00f8yden p\u00e5 basen er, desto lengre dowel-neglene er n\u00f8dvendig.\n\nTrinn 5. Skru duggene inn i dykkene og gradvis niv\u00e5et deres h\u00f8yde ved \u00e5 strekke tauet. Du kan bruke og niv\u00e5, men den f\u00f8rste m\u00e5ten er mer p\u00e5litelig og raskere.\n\nPek lysbjelker\n\nDet er viktig. Tauet m\u00e5 trekkes med tilstrekkelig kraft, det skal ikke sakke. Hvis du ikke f\u00f8lger denne regelen, vil det v\u00e6re en avb\u00f8yning i midten av rommet, du m\u00e5 nive gulvet en gang til. Som et resultat m\u00e5 alle skruer v\u00e6re strengt horisontale p\u00e5 samme niv\u00e5.\n\nPraktiske r\u00e5d. Husk at n\u00e5r du nullstiller, m\u00e5 du kjenne tykkelsen p\u00e5 metallprofilen eller treb\u00e5ndet som ligger p\u00e5 skruene p\u00e5 skruene. Hvis dette ikke er tatt i betraktning, vil niv\u00e5et p\u00e5 skredet v\u00e6re h\u00f8yere enn planlagt.\n\nTrinn 6. Raskene eller profilen faller p\u00e5 hatter, og du kan begynne \u00e5 lage en skrape. Hvis rommet er lengre enn rekkene, da arbeidet g\u00e5r fra den ene enden av rommet til det neste, beveger raken litt langs skruene.\n\nStablert profil og gulv utjevning prosess\n\nI uerfarne byggere kan raken spontant falle fra hodene til selvuttakende skruer. For \u00e5 unng\u00e5 et slikt ubehagelig fenomen p\u00e5 noen steder, fikser du posisjonen til lamellene med en l\u00f8sning. For \u00e5 la l\u00f8sningen fryse og tillate arbeid, dryss den flere ganger med t\u00f8rr sement, det vil trekke vann og akselerere innstillingen. En enkel metode lar deg spare noen timer.\n\nUlempene ved denne typen beacons inkluderer behovet for \u00e5 bore hull i gulvet.\n\nHvis du er engasjert i byggearbeid profesjonelt, er det fornuftig \u00e5 lage gjenbrukbare beacons som i de fleste tilfeller kan brukes. De er laget av tre eller metall lameller. For produksjonen trenger du flate trelast med dimensjoner \u2248 20 \u00d7 30 mm og selvkuttere 80-100 mm lange. Lengden p\u00e5 skinnene spiller ingen rolle. P\u00e5 avstand p\u00e5 ca 20-30 cm hull bores og skrues p\u00e5 bolter p\u00e5 muttere fra begge sider eller skruer. Det er \u00f8nskelig at maskinvaren skal ha galvaniserte overflater eller v\u00e6re laget av rustfrie legeringer. Lengden p\u00e5 maskinvaren er ikke mindre enn ti centimeter.\n\nFestemidler til beacons\n\nDet finnes slike beacons p\u00e5 samme prinsipp som de regulerte kj\u00f8nnsslagene. F\u00f8rst m\u00e5 du bestemme minimumstykkelsen p\u00e5 skikket, for dette er det h\u00f8yeste stedet, og fra det i en avstand p\u00e5 1-2 centimeter ved hjelp av niv\u00e5karakterene er plassert p\u00e5 motst\u00e5ende vegger. Videre bestemmes avstanden mellom beacons, den skal v\u00e6re mindre enn regelens lengde. Erfarne byggere kan arbeide med en regel som er lengre enn ett og en halv meter, nybegynnere skal ha kortere stenger.\n\nAluminiumsregler for plaster og gjerder\n\nDet er viktig. Man m\u00e5 forst\u00e5 en avhengighet. Regelens lengde p\u00e5virker ikke bare arbeidets produktivitet, men ogs\u00e5 kvaliteten. Avhengigheten er omvendt proporsjonal med lengden. Jo kortere regelen, jo lettere er det \u00e5 jobbe med det, men kvaliteten kan forverres.\n\nFaktum er at uerfarne mestere ofte tillater en forskjell i h\u00f8yden p\u00e5 steder av leddene i skikket mellom beacons. Flere linjer med fyrt\u00e5rn - flere kinks p\u00e5 skrittet vil gj\u00f8re byggerne. Den lange regelen er vanskeligere \u00e5 jobbe med, men gulvet blir jevnere. Denne regelen gjelder for absolutt alle typer lommer og materialer for utjevning av gulvet.\n\nGulvbelegg av fyrt\u00e5rn\n\n## Fyr fra l\u00f8sning\n\nDen mest \"gamle\", p\u00e5litelige, allsidige og raske teknologien. Under fremstillingen av beacons, samtidig er en del av gulvet nivellert - screed prosessen er akselerert. Det er mange varianter av beacons fra l\u00f8sningen, da de \u00f8vre st\u00f8ttene kan brukes treplater eller metallprofiler, erfarne mestere ikke bruker rack i det hele tatt, og juster linjefacetter langs flyet ved hjelp av et niv\u00e5. Denne teknologien eliminerer behovet for \u00e5 forsegle spor fra lamellene som er igjen etter at skruen har herdet seg og trekker dem.\n\nFyr fra l\u00f8sning\n\nHvilken produksjonsmetode \u00e5 velge er \u00e5 bestemme for alle selvstendigheter med tanke p\u00e5 arbeidserfaring og praktiske ferdigheter. Vi vil beskrive den enkleste m\u00e5ten \u00e5 installere beacons - ved hjelp av en tre eller metall guide. Det er bedre \u00e5 bruke metall, det kan st\u00e5 i betong. Tre ganger er det n\u00f8dvendig \u00e5 trekke ut, og etter det \u00e5 lukke et spor.\n\nVed hjelp av fyrt\u00e5rn fra l\u00f8sningen, er det mulig \u00e5 lage et belegg p\u00e5 vanntettingen uten \u00e5 skade det. Selv om de krever litt mer tid, lider ytelsen til skikket ikke, beaconene selv er allerede en del av skikket, og ikke sm\u00e5. Hvis lasten p\u00e5 rekkverket ikke er for stor, s\u00e5 kan beacons bli laget med alabaster, det fryser mye raskere, det tar ikke lang nok pause. Men med alabaster kan bare erfarne byggere jobbe, det er n\u00f8dvendig \u00e5 eksponere st\u00f8ttene veldig raskt, ellers vil gipset avkj\u00f8les og st\u00f8rkne, alt m\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8rst. Og dette er et tap, ikke bare av tid, men av penger.\n\nFyr fra Alabaster\n\nPraktiske r\u00e5d. Kvaliteten p\u00e5 beacons fra en l\u00f8sning avhenger av dens sammensetning og konsistens. For at de skal kunne gripe raskere, anbefales det \u00e5 \u00f8ke mengden sement. Hvis tre deler sand er forberedt for utjevning i forhold til en del sement, s\u00e5 for bakerier er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en m\u00f8rtel per en del sement, en del av sanden. Vannet skal v\u00e6re s\u00e5 mye at n\u00e5r blandingen blir komprimert i h\u00e5nden, viser ikke fuktighet gjennom fingrene.\n\nAnbefaling om sammensetningen av fyringsblandingen\n\nTrinn 1. Med laser eller hydraulisk niv\u00e5, finn nullniv\u00e5et, merk et merke p\u00e5 veggen.\n\nTrinn 2. Gitt bredden p\u00e5 regelen, merk posisjonen til beacons, de m\u00e5 gj\u00f8res i en linje langs hele lengden p\u00e5 rommene.\n\nTrinn 3. Klargj\u00f8r sement-sandm\u00f8rtelen, den skal ikke v\u00e6re for v\u00e6sken og beholde formen. Legg ut fyrens f\u00f8rste linje.\n\nTrinn 4. Plasser en treskinne eller metallprofil p\u00e5 toppplanet.\n\nTyper av beacons for screeds\n\nBruk niv\u00e5et, sett det horisontalt langs hele lengden, for dette forsiktig skyv skinnen inn i l\u00f8sningen, f\u00f8lg kontinuerlig niv\u00e5ets posisjon. Hvis en blanding har dukket opp over lamellene, m\u00e5 den v\u00e6re forsiktig avsk\u00e5ret, ledningsplanet skal v\u00e6re rent og jevnt.\n\nMontering av beacons for mudder senger\n\nFyret er innfelt i l\u00f8sningen\n\nKontrollerer beacon horisontalitet\n\nPraktiske r\u00e5d. Det er mye lettere \u00e5 sette styrestangen p\u00e5 tauet. Trekk den mellom de ekstreme punktene, pakk endene av tauet med selvtankende skruer eller anker, hamret inn i veggene ved merkene til det horisontale.\n\nTrinn 5. Vent til m\u00f8rtelet smelter litt og begynner \u00e5 lage avstrykningen. Hvis du har erfaring, kan du ikke vente p\u00e5 fullstendig kj\u00f8ling, men regelen m\u00e5 jobbe veldig forsiktig, ikke trykk det for mye p\u00e5 stativene. Ingen erfaring - det er bedre \u00e5 vente til morgenen.\n\nVidere arbeid med nivelleringsskrinet utf\u00f8res av en vanlig algoritme.\n\nEksempel p\u00e5 fylling av skrap\n\n## Fyr for massegulv\n\nI de fleste tilfeller krever selvflytende gulv ikke beacons, men v\u00e6sken l\u00f8sner seg selv i horisontal stilling. Men dette skjer bare n\u00e5r arbeidet utf\u00f8res av profesjonelle byggere. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 bare forstyrre teknologien for \u00e5 fremstille en flytende l\u00f8sning, da dette uunng\u00e5elig vil oppst\u00e5 p\u00e5 en negativ m\u00e5te p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 skredet. Det vil ha hulrom (hvis l\u00f8sningen var for v\u00e6sken og ga en stor ujevn krymping under kj\u00f8ling) eller buler (hvis l\u00f8sningen er veldig tykk og ikke i stand til \u00e5 justere seg).\n\nHvorvidt beacons er n\u00f8dvendig under fremstillingen av v\u00e6skeskjerm, b\u00f8r en erfaren h\u00e5ndverkere ta p\u00e5 stedet med hensyn til maksimalt antall faktorer. Noen av dem foretrekker ikke \u00e5 ta risiko under produksjon av sv\u00e6rt viktige jobber og bruke spesielle beacons, s\u00e5kalte benkmerker. Med hjelpen er det mulig \u00e5 holde horisontalplanet med en n\u00f8yaktighet p\u00e5 \u00b1 1-2 mm. Reperen er et metallstativ, skruen er skrudd i midten p\u00e5 tr\u00e5den, den nedre planen styrer fyllingsgulvets h\u00f8yde. Du kan kj\u00f8pe disse enhetene i spesialbyggingsbutikker.\n\nProfesjonelt fyrt\u00e5rn for bulkgulv\n\nHvordan er de installert?\n\nTrinn 1. Finn det h\u00f8yeste stedet i rommet. Du kan gj\u00f8re dette p\u00e5 ulike m\u00e5ter, det enkleste - bruk et vanlig langt niv\u00e5.\n\nTrinn 2. P\u00e5 dette punktet legger du referansen og bruker den sentrale skruen til \u00e5 stille inn den n\u00f8dvendige minimumstykkelsen p\u00e5 skredet. I de fleste tilfeller er en centimeter nok, men denne figuren kan variere avhengig av belastningen p\u00e5 skredet og den innledende tilstanden til overlappingen.\n\nTrinn 3. Sett neste referanse p\u00e5 motsatt veggen, ved hjelp av vann- eller laserniv\u00e5, plasser sentralskruen i en horisontal linje med den f\u00f8rste.\n\nTrinn 4. Ved hjelp av et niv\u00e5 eller strukket mellom tauets ekstreme rammer, plasser de resterende bakene, m\u00e5 de \u00f8vre hodene til de sentrale justeringsskruene v\u00e6re p\u00e5 samme linje. Avstanden mellom rammene er ca. 40-50 cm.\n\nFyllingsgulvet p\u00e5 fyrt\u00e5rnens fyrt\u00e5rn\n\nTrinn 5. Begynn \u00e5 fylle p\u00e5 skrittet til l\u00f8sningen ber\u00f8rer bunnplanet til de sentrale justeringsskruene. Mens screed ikke er frosset, en etter en, ta forsiktig opp m\u00e5lene. Hull fra bena vil trekke p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nPraktiske r\u00e5d. Kj\u00f8p et komplett sett med slike beacons er ikke alltid mulig. Dette er ikke et problem, enhetene kan gj\u00f8res p\u00e5 egen h\u00e5nd. For \u00e5 produsere en ramme, trenger du fire lange skruer, et stykke kryssfiner, laminat eller brett.\n\nFyll fyllingsgulvet\n\n## Hvordan lage beacons for en flytende screed\n\nAlt arbeidet tar ikke mer enn en time, men du vil alltid ha fingertuppene p\u00e5 apparatene for produksjon av avtrekk i alle lokaler.\n\nFyrt\u00e5rn for storgulv\n\nTrinn 1. Klipp ut en like sidet trekant med en side p\u00e5 10 cm fra noen segmenter. Ikke legg mye oppmerksomhet p\u00e5 n\u00f8yaktighet, det spiller ingen rolle.\n\nTrinn 2. I hj\u00f8rner av trekanten og i midten, bor gjennom hull, b\u00f8r hullets diameter v\u00e6re 1-2 mm mindre enn skruens diameter. P\u00e5 grunn av forskjellen i diameter, blir maskinvaren tett skrudd inn i trekanten.\n\nTrinn 3. F\u00f8rst m\u00e5 du skru i tre skruer i hj\u00f8rnene, pass p\u00e5 at de er omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5.\n\nTrinn 4. Sv\u00e6rt justeringsskruen, det vil styre horisonten av skredet.\n\nDet anbefales \u00e5 ta lang maskinvare p\u00e5 ca 10 cm, dette vil gj\u00f8re skrepet selv p\u00e5 sv\u00e6rt ujevne overflater.\n\nEt bredt utvalg av beacons gj\u00f8r det mulig \u00e5 velge det beste alternativet i hvert tilfelle. Ikke alltid bruk samme metode, mesteren b\u00f8r velge de l\u00f8sningene som passer best for ham.\n\n## Gulvbelegglys: typer og installasjonsregler\n\nFor \u00f8yeblikket anses bakkene for gulvutjevning riktig for \u00e5 v\u00e6re n\u00f8kkelelementet for \u00e5 skape en perfekt flatt base. Som regel er gulvplater i moderne leilighetskomplekser preget av ulike uregelmessigheter, nedsettelser og troughs, noe som gj\u00f8r det praktisk talt umulig \u00e5 legge funksjonelt gulvmateriale p\u00e5 dem. Ved hjelp av nevnte produkt er det mulig \u00e5 raskt rette feil i strukturen ved \u00e5 utf\u00f8re en kvalitetsskrape p\u00e5 kortest mulig tid.\n\n## Typer fyrt\u00e5rn og egenskaper ved bruk av dem\n\nFor \u00f8yeblikket er det flere versjoner av beacons for leveling basen, som hver har sin egen unike applikasjon. Listen over aktuelle typer produkter under behandling omfatter:\n\n - beacons fra tre barer;\n - beacons fra st\u00e5lruller;\n - Beacons fra glidel\u00e5ser av m\u00f8rtel for screed;\n - beacons fra industrielle U-formede eller T-formede profiler, etc.\n\nKanskje de mest brukte produkt for utjevning av gulvet med sine hender blir trestykker, hvis tykkelse skal v\u00e6re minst 3 cm. Installasjon av slike produkter krever stor fysisk anstrengelse, ettersom utstede en \"null-niv\u00e5\" under platene omslutter trekiler, fast med skruer. Med denne metoden m\u00e5 du f\u00f8rst v\u00e5te veden, ellers vil det p\u00e5virke betongl\u00f8sningen negativt. P\u00e5 slutten av helling og herding av blandingen, m\u00e5 stengene tas ut av rekken, som dekker hulrommene med den gjenv\u00e6rende l\u00f8sningen.\n\nH\u00f8ystyrke beacons fra st\u00e5lruller er uunnv\u00e6rlige i arrangementet av tungt skred i store rom. Standardprodukter kan ganske enkelt ikke st\u00e5 tonn m\u00f8rtel, fordi tykkelsen av basen her kan n\u00e5 titalls centimeter. H\u00f8yden p\u00e5 r\u00f8rene reguleres ved \u00e5 presse inn i skrapet eller ved \u00e5 plassere blandingen p\u00e5 steder hvor produktet er litt undervurdert.\n\nHvordan \u00e5 sette beacons fra lysbildene p\u00e5 m\u00f8rtel, ikke alle screed spesialist vet imidlertid denne metoden er ogs\u00e5 relevant n\u00e5r nivellering basen med en semi-t\u00f8rr blanding. I utgangspunktet l\u00e5 i glidene av rommet i lysene av v\u00e5t m\u00f8rtel, som er utjevnet med hensyn til nullmerket. Avstanden mellom dem skal ikke v\u00e6re mindre enn lengden p\u00e5 regelen, noe som gj\u00f8r det enklere \u00e5 montere basen. Etter herding av lysbildene mellom dem, blir screed-l\u00f8sningen distribuert suksessivt.\n\n## Hva er et industriprodukt?\n\nI dag er hovedoppgaven som opererer radiofyr for industriell nivellering av gulvet, er det betegnelsen for reparasjon overflaten og opprettholde det p\u00e5 samme niv\u00e5 over planet som svarer til null-linjen p\u00e5 horisonten. I byggebransjen brukes ulike metoder for \u00e5 sette niv\u00e5et n\u00e5 ved hjelp av det presenterte produktnavnet, mens beacons selv ikke avviger mye i design. Utad er de P- eller T-formede avlange plater, hovedsakelig laget av aluminiumslegering. I hvert produkt er det flere runde hull for montering av platen p\u00e5 overflaten av basen.\n\nFyrene for utjevning av gulvet er motstandsdyktige mot korrosjon, noe som gj\u00f8r at de kan forlenge livet i flere ti\u00e5r. H\u00f8y motstand mot aggressive syrebaserte medier gjorde det mulig \u00e5 forlate slike produkter i sementm\u00f8rtel etter full herding. De vektlegger ikke strukturen, og om n\u00f8dvendig kan de lett fjernes fra l\u00f8sningen.\n\n## N\u00f8kkelprinsipper for installasjon av beacons\n\nFor \u00e5 lage en perfekt flat base med de aktuelle produktene, m\u00e5 f\u00f8lgende to prinsipper alltid f\u00f8lges:\n\n - n\u00f8yaktig innstilling av \"null\" -niv\u00e5et;\n - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 den angitte avstanden mellom styrene.\n\nNiv\u00e5et er en av de vanskeligste hendelsene, hvor den endelige suksessen av l\u00f8sningen helles, avhenger direkte. Det skal huskes at for \u00e5 skape en holdbar, p\u00e5litelig base, b\u00f8r tykkelsen i den smaleste delen ikke v\u00e6re mindre enn 3 cm. Med en t\u00f8rrskive kan denne tallet \u00f8kes til 5 cm, avhengig av de strukturelle egenskapene til rommet. Som et resultat blir disse mengdene i utgangspunktet tatt som en veiledning for \u00e5 bestemme nullniv\u00e5et.\n\nSiden distribusjon av beacons utf\u00f8res p\u00e5 nullniv\u00e5, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til det med sitt ansvar. I det h\u00f8yeste hj\u00f8rnet m\u00e5les en avstand p\u00e5 100 cm fra gulvet ved hjelp av en konstruksjonsroulett, hvoretter et merke er laget med en fuktresistent mark\u00f8r eller blyant. Videre, gjennom byggniv\u00e5et, overf\u00f8res dette merket n\u00f8ye til alle de resterende tre hj\u00f8rnene i rommet. Prosessen vil bli betydelig akselerert hvis merkene er indikert ved hjelp av en funksjonell laserpeker.\n\nVi m\u00e5ler avstanden fra banket niv\u00e5 til basen\n\nFra den oppn\u00e5dde horisontale linjen m\u00e5les avstanden til basen i alle deler av gulvbelegget, og stedet der denne indeksen blir minimum blir det h\u00f8yeste punktet p\u00e5 overflaten som er opprettet. Det gj\u00f8r et merke som m\u00e5 v\u00e6re over gulvniv\u00e5et med 3 cm, og fra denne betegnelsen trekkes fire glatte linjer til forskjellige hj\u00f8rner av rommet. Dette vil v\u00e6re faglig eksponert \"null\" niv\u00e5, hvorfra det er n\u00f8dvendig \u00e5 repulse n\u00e5r du installerer fyrt\u00e5rn.\n\n## Hvordan holder du avstanden mellom beacons riktig?\n\nDen kvalitative innstillingen av beacons inneb\u00e6rer \u00e5 observere en strengt definert avstand mellom dem. Linjer av disse produktene er plassert langs rommet, i retning av fremtidig grunnlagshell. Samtidig m\u00e5 den f\u00f8rste parallellen med veggenes overflate p\u00e5 en avstand p\u00e5 ikke mer enn 300 mm v\u00e6re satt, ellers er gulvflatens mangler uunng\u00e5elig. De gjenv\u00e6rende beacons for \u00e5 utjevne gulvet er jevnt montert i en avstand p\u00e5 ca 200-300 mm fra hverandre. Med en t\u00f8rrskrape festes beacons ved hjelp av festemidler i tilstrekkelig n\u00e6r avstand p\u00e5 ca 150-200 mm fra hverandre (men ikke mindre enn 7 stykker for hver 3 meter av lengden p\u00e5 rommet).\n\n## Hulll\u00f8sningsfunksjoner\n\nHvis sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan du setter opp beacons med rette anses \u00e5 v\u00e6re en av de vanskeligste, vil prosessen med \u00e5 skape et solidt fundament for korrekt eksponerte guider ikke f\u00f8re til absolutt ingen vanskeligheter. Den tilberedte l\u00f8sningen lagres pent inn i forsinkelsene mellom to rader fyrt\u00e5rn, som starter fra veggen. Ved bruk av regelen presses blandingen i rekkef\u00f8lge til beacons langs hele omkretsen av rommet, sammenligner avstrykket med \"null\" -niv\u00e5et. Overskuddssammensetningen er jevnt fordelt over reparasjonsomr\u00e5det. Med en h\u00f8yverdig blandet l\u00f8sning er prosessen med \u00e5 lage et gulv for gulvet ikke merkbart i lang tid, og en flat overflate vil sikkert vare i flere ti\u00e5r.\n\nInstallasjonen av beacons for gulvet er derfor avgj\u00f8rende for oppbyggingen av en slitesterk konstruksjon som vil v\u00e6re helt flat og vil st\u00e5 lenge uten \u00e5 miste funksjonaliteten.\n\n## Fyrt\u00e5rn for storgulv\n\nFor \u00e5 danne en flat overflate under helling av bygningsmiksjonen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke spesielle rack eller pin beacons for bulk gulvet. Disse tilpasningene er originale referansepunkter, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 angi den n\u00f8dvendige h\u00f8yden p\u00e5 skredet. De danner et horisontalt plan som bidrar til \u00e5 kontrollere tykkelsen p\u00e5 l\u00f8sningen som helles hvor som helst i rommet.\n\nUten slike anordninger kan du ikke uten \u00e5 h\u00e6lde m\u00f8rtel p\u00e5 store omr\u00e5der. Fra riktig installasjon av fyrt\u00e5rn er det ikke bare den fremtidige typen dekning, men ogs\u00e5 perioden for driften.\n\n## Typer fyrt\u00e5rn\n\nFyr under gulvet er av to typer:\n\n - Rack enheter. De kan brukes under dannelsen av b\u00e5de en \"v\u00e5t\" screed og \"t\u00f8rr\" (fylle basen med kvarts sand);\n - Reperes for bulk gulvet. Dette er en profesjonell type utstyr som brukes i leggingen av et bulkbelegg.\n\nMaterialene som brukes til \u00e5 lage slike landemerker er i stor grad avhengig av metoden for gulvbelegg.\n\n### Typer av rakeapparater\n\nDet er nesten umulig \u00e5 lage et plangulv uten fyr, derfor m\u00e5 du skaffe slike enheter f\u00f8r du starter arbeidet. Rackkonstruksjoner er delt inn i f\u00f8lgende typer:\n\n - Wood. Dette er en av de eldgamle m\u00e5tene \u00e5 lage et fyr p\u00e5, som er laget av vanlige trebjelker. Tverrsnittet av hver av dem er ca. 25 mm. Deres niv\u00e5 kan justeres ved hjelp av kiler, som er plassert under stolpene. Ulempen med designene er at de kan deformeres under p\u00e5virkning av fuktighet;\n - Metal. Slike beacons for gulvet er laget av vanlige metallprofiler. De er mest praktisk brukt i kompakte rom. Innretningens h\u00f8yde kan justeres ved hjelp av selvskruende skruer, som er montert i profilen. De er best brukt til \u00e5 kontrollere niv\u00e5et av screed, tykkelsen som ikke overstiger 25-30 mm. Ellers kan m\u00f8rtelaget b\u00f8ye strukturen;\n - Fra l\u00f8sninger. V\u00e6ske beacons legges p\u00e5 gulvet i tilfelle av en liten tykkelse av skredet. Kjernen i metoden ligger i det faktum at i belegget i riktig h\u00f8yde er det montert selvskruende skruer som ledningen er festet p\u00e5. Under det legger oppl\u00f8sningen slik at det etter en herding dannes en f\u00f8ring, som det er mulig \u00e5 justere tykkelsen p\u00e5 skredet;\n - Av st\u00e5lr\u00f8r. Lignende design kan brukes i rom med stort omr\u00e5de. I dette tilfellet kan tykkelsen av det lagde laget overstige 40-50 mm. Slike r\u00f8r er praktisk talt ikke b\u00f8yd, de kan ha en hvilken som helst del fra rund til rektangul\u00e6r;\n - Helling fra l\u00f8sningen. Disse landemerkene brukes under legging av t\u00f8rre skiver med stor lagtykkelse. Installasjonen av fyr starter fra hj\u00f8rnet av rommet, mens antallet deres kan v\u00e6re annerledes. Det viktigste er at \"scatter\" av fyrene ikke overskrider regelens lengde. I henhold til en viss nulllinje reguleres h\u00f8yden p\u00e5 enhetene. Flyttet regelen p\u00e5 fyrene, blir skiktet selv.\n\n### Hva er en referanse?\n\nReper-beacon for bulk gulvet er en tre-legged design, som i midten inneholder en metallstang. H\u00f8yden p\u00e5 tappen kan justeres, slik at nullpunktet i rommet er bestemt. P\u00e5 bildet kan du se lignende stativ, som senere er montert hydrauliske niv\u00e5er.\n\nLys beacons for gulvet er montert i en avstand p\u00e5 1 m fra hverandre. Denne typen utstyr er profesjonell, s\u00e5 de kan bare brukes etter forberedelse. N\u00e5r fyllmaterialet belegges, blir bakene umiddelbart fjernet.\n\n### Prinsippet om \u00e5 sette referanser\n\nMount beacons b\u00f8r v\u00e6re sv\u00e6rt n\u00f8ye, ellers vil det v\u00e6re vanskelig for deg \u00e5 oppn\u00e5 den ideelle glattheten av belegget. For \u00e5 kvalitativt installere utstyr, f\u00f8lg disse reglene:\n\n - Definer klart nullpunktet;\n - Avstanden mellom alle landemerker skal v\u00e6re den samme.\n\nTips: For \u00e5 montere beacons for bulk gulvet, m\u00e5 du selv bruke laserniv\u00e5et. Bruk den, merk i en h\u00f8yde p\u00e5 30 cm rundt omkretsen av romkontrollpunktene. Koble dem deretter sammen for \u00e5 danne en niv\u00e5linje.\n\nDeretter m\u00e5 du m\u00e5le h\u00f8yden fra gulvet til kontrollpunktet i hvert hj\u00f8rne av rommet. Noen ganger er det h\u00f8yeste punktet ikke i hj\u00f8rnet, men et sted i midten, s\u00e5 langs en av veggene, fikserer tr\u00e5den p\u00e5 kontrollniv\u00e5et. Mens du holder tr\u00e5dens ender, g\u00e5 til veggen motsatt. Selvf\u00f8lgelig b\u00f8r selve tr\u00e5den v\u00e6re plassert p\u00e5 kontrolllinjeniv\u00e5.\n\nHvis overgangstr\u00e5den ikke fanger seg, har du bestemt niv\u00e5et riktig. Hvis du blir fanget, har du to alternativer:\n\n - Hvis bakken er liten, sl\u00e5 den med en meisel;\n - Hvis h\u00f8yden er stor, m\u00e5 du nullstille nullniv\u00e5et igjen.\n\n### Monteringsteknologi\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re fyllingsgulvet p\u00e5 fyrene, m\u00e5 du utf\u00f8re f\u00f8lgende trinn:\n\n - Monter hele skruen p\u00e5 grunnlaget i trinn p\u00e5 0,5 m, slik at minimumsh\u00f8yden av dem ikke er mindre enn l\u00f8sningens minste tykkelse;\n - Fyrene er installert i en avstand p\u00e5 3 cm fra veggene;\n - Fra det f\u00f8rste signalet, fra nullpunktet, er niv\u00e5et satt til nabokretsen. Da er deres h\u00f8yde nivellert;\n - Denne prosessen blir forenklet n\u00e5r du bruker 2m-niv\u00e5et. Siden da kan beacons monteres i trinn p\u00e5 2 m;\n - Alle mellomliggende landemerker er satt langs tr\u00e5den strukket mellom ekstreme skruene. Deres h\u00f8yde justeres visuelt.\n\nVideoen viser mer detaljert prosessen med \u00e5 installere ulike typer beacons.\n\n## funn\n\nHvis du er sikker p\u00e5 at du skal klare \u00e5 helle gulvet selv, er du velkommen til \u00e5 jobbe. Hvis du bruker spesielle landemerker og selvnivellerende forbindelser, vil du kunne oppn\u00e5 jevnhet i belegget. Det viktigste er \u00e5 bestemme utstyrets type og verdien av nullniv\u00e5et riktig.\n\nUerfarne artister som ikke vet alle finesser av teknologi, det er selvf\u00f8lgelig bedre \u00e5 betro jobben til fagfolk. Siden bulkbelegget er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 demontere, vil eksperimentene i dette tilfellet definitivt ikke v\u00e6re hensiktsmessig. Hvis du tviler p\u00e5 dine evner, er det bedre \u00e5 ringe et byggeprosjekt som skal produsere et kvalitetsbelegg.\n\n## Gulvbelegglys\n\n## Gulv utjevning av beacons - typer, merking og teknikk av arrangement\n\nDannelsen av et jevnt fundament og et gulv krever ikke alltid bruk av komplekse tekniske l\u00f8sninger, tiln\u00e6rminger og teknologier.\n\nLeveling av gulvet ved beacons er en tradisjonell m\u00e5te som s\u00f8rger for arrangering av horisontale guider, som i stor grad letter arrangering av et flatt gulv.\n\nBeacons for leveling gulvet er en line\u00e6r konstruksjon, for dannelsen av hvilke improviserte materialer som brukes.\n\n## Substrate forberedelse, beregning og merking\n\nP\u00e5 grunnlag av grunnlagsforberedelse utf\u00f8res rengj\u00f8ring og avst\u00f8ting av det fastgjorte smuss\n\nTeknologi for arrangering av guiding og fyrt\u00e5rn s\u00f8rger for legging av materialer p\u00e5 en ren og forberedt base.\n\nTil dette form\u00e5l utf\u00f8res en rekke forberedende arbeider, som inkluderer f\u00f8lgende tiltak:\n\n - S\u00f8ppelinnsamling og rengj\u00f8ring av gulvet;\n - Eliminering av mulige skader, sjetonger og sprekker;\n - Priming av overflaten langs omkretsen av rommet;\n - Bestemme nullniv\u00e5et og utf\u00f8re markering;\n - Arrangement av vanntett lag;\n - Legge av varme og lydisolasjon.\n\nVed rengj\u00f8ring av gulvet anbefales det \u00e5 rengj\u00f8re overflaten av lagdelt smuss, st\u00f8v, vedlagt sement og kitt. For \u00e5 fjerne stubbig smuss, kan du bruke en konvensjonell meisel, hammer og bore. Rengj\u00f8r st\u00f8v og fint smuss med en st\u00f8vsuger.\n\nEtter rengj\u00f8ring av rommet er det gjort en visuell inspeksjon av overflaten for sprekker og skader p\u00e5 betongplaten. For \u00e5 eliminere feil, brukes limm\u00f8rtel, sement-sandblanding eller flislim.\n\nFor best vedheft av materialer til overflaten av betong, etter at skaden er eliminert, blir overflaten primet. Primeren trenger godt inn i den por\u00f8se strukturen av betong, \u00f8ker adhesjon og samler gjenv\u00e6rende st\u00f8v fra overflaten.\n\nArrangement av hydro-, varme- og lydisolasjonslag utf\u00f8res kun for nye eller fullt eksponerte gulv. For gamle og eksisterende avtrekk er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 legge ekstra lag, da det \u00f8ker tykkelsen av gulvet etter ferdigstillelse.\n\nFyrene utsettes av forh\u00e5ndsinnstilte markeringer. som inkluderer \u00e5 finne toppunktet og nullniv\u00e5et p\u00e5 gulvflaten, overf\u00f8re markeringene til veggplanet og bestemme det endelige niv\u00e5et p\u00e5 gulvet etter justering.\n\nDen generelle planen om \u00e5 finne niv\u00e5et p\u00e5 fremtidig etasje, hvor A-B er linjen i veggens plan, og B-D er niv\u00e5et av platene\n\nFor utf\u00f8relse av bosetninger er det mulig \u00e5 bruke blyant og kapron ledning, bygning eller vannstand. I n\u00e6rv\u00e6r av erfaring med etterbehandling av verk, kan du s\u00f8ke et laserniv\u00e5 eller en osepostroitel.\n\nFor \u00e5 bestemme det h\u00f8yeste punktet for en eksisterende overflate, ved hjelp av et nylon- eller bygningsniv\u00e5, m\u00e5 du gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n - P\u00e5 omkretsen av rommet p\u00e5 veggenes plan trekkes en jevn linje med overholdelse av niv\u00e5et;\n - Den vertikale avstanden fra den trukket linjen til betongbunnplaten m\u00e5les;\n - I m\u00e5leprosessen er det n\u00f8dvendig \u00e5 finne minimumsavstanden, som vil v\u00e6re det h\u00f8yeste punktet p\u00e5 gulvplanet;\n - Fra det oppn\u00e5dde punktet stiger de med 3-5 cm og tegner en linje som skal orienteres n\u00e5r man installerer baker.\n\nFor \u00e5 bestemme punktomr\u00e5dene i midten av rommet som ligger over det funnet niv\u00e5et, b\u00f8r du strekke ledningen langs bredden og diagonalen i rommet. Hvis det er et slikt punkt, blir det fjernet ved hjelp av en meisel eller en perforator.\n\n## Materialer og konstruksjoner som brukes\n\nFyrene for \u00e5 utjevne gulvet er guider som angir niv\u00e5et p\u00e5 flyet i forhold til horisonten. Installasjonen og festingen av styrene foreg\u00e5r i henhold til eksisterende oppsett.\n\nOftest brukes beacons n\u00e5r du planlegger gulv med f\u00f8lgende teknologier:\n\n - Helling av betongr\u00f8r;\n - Tilbakefylling av t\u00f8rrgj\u00f8ring;\n - Bruk av selvnivellerende blandinger;\n - Legge plywood eller DSP.\n\nBruken av betong og sementm\u00f8rtel er en enkel og popul\u00e6r m\u00e5te \u00e5 utjevne betongfundamentet p\u00e5. Fyrt\u00e5rn, i dette tilfellet, er under tung belastning, s\u00e5 for deres produksjon bruker et sterkt metall som ikke vil b\u00f8ye n\u00e5r l\u00f8sningen fordeles over overflaten.\n\nEn bestemt metode for etterbehandling av verk, inneb\u00e6rer bruk av visse fyrt\u00e5rn. Valget av guider er bestemt av en rekke faktorer, blant annet - lagets tykkelse, typen av blanding, konsistensen av l\u00f8sningen etc.\n\nDe viktigste materialene som brukes til \u00e5 lage beacons\n\nN\u00e5r gulvet er utjevnet med halvt\u00f8rre blandinger og betongr\u00f8r, brukes f\u00f8lgende materialer til \u00e5 lage skinner:\n\n1. U-formet metallprofil montert p\u00e5 sementm\u00f8rtel - profilen er forsynt i sm\u00e5 lysbilder eller en langsg\u00e5ende l\u00f8sning av sement, gips eller alabaster;\n2. U-formet metallprofil festet med skruer - Profilen er montert p\u00e5 festemidler, i form av selvskruende skruer, som er vridd i en betongplate;\n3. Rektangul\u00e6re trebjelker - brukes ganske sjelden, fordi f\u00f8r du bruker dem m\u00e5 du suge. For \u00e5 fikse treholdere eller t\u00f8mmer, bruk en sement-sandblanding eller skruer;\n4. Beacons fra en sementblanding - kan ordnes p\u00e5 to m\u00e5ter. I det f\u00f8rste tilfellet er tappene tilstoppet i platen, og selvskruende skruer er skrudd p\u00e5 h\u00f8yden p\u00e5 nullniv\u00e5. Mellom selvb\u00e5nd danner en sementhull med tilsvarende h\u00f8yde. I andre tilfelle, i stedet for lysbildene, danner en lang vegg fra l\u00f8sningen, som justeres til \u00f8nsket h\u00f8yde;\n5. Guider for halvt\u00f8rre blandinger - i hj\u00f8rner av rommet, p\u00e5 en avstand mindre enn st\u00f8rrelsen p\u00e5 regelen, danner to steder fra en halvt\u00f8rr blanding.\n\nN\u00e5r sementskrapet er anordnet langs det varmeisolerende laget, brukes selvsk\u00e6rende skruer som bakker, vridd i en betongplate av overlapping. Plassering av termisk isolasjon utf\u00f8res p\u00e5 toppen av skruene, slik at de stikker ut fra plater av varmeisolerende materiale. Etter at l\u00f8sningen har t\u00f8rket, er skruene vridd og de dannede hullene er fylt med en lignende l\u00f8sning.\n\nRepery - spesielle design som brukes til \u00e5 utjevne nivelleringsblandinger\n\nP\u00e5 apparatet av et t\u00f8rt skred opplever beaconene for \u00e5 utjevne gulvet, som i det forrige tilfelle, \u00f8kt belastning og trykk fra blandingen. Styrene m\u00e5 ha tilstrekkelig styrke og stiv festing p\u00e5 gulvet.\n\nVed gjenfylling av t\u00f8rrblandinger anbefales det \u00e5 bruke en U-formet profil for gipsplater eller en trebjelke som beacons, som er festet p\u00e5 sement-sandblandingen. Det er sv\u00e6rt u\u00f8nsket \u00e5 bruke skruer og andre festemidler som kan skade hydro- og dampsperren.\n\nFor orientering ved helling av selvnivellerende blandinger og selvnivellerende gulv, brukes spesialverkt\u00f8y - referanser. Dette er strukturer som har tre punkter av st\u00f8tte med en stang i midten.\n\nMonteringen av benk merkene utf\u00f8res p\u00e5 den primerte overflaten, med utgangspunkt i stangens posisjon i midten. I noen tilfeller, uten rammer, brukes selvskruende skruer som fjernes etter 30 minutter etter fylling av p\u00e5fyllingsgulvet.\n\nN\u00e5r trebunnene er utjevnet, fungerer trelag som beacons, som ligger langs omkretsen av rommet. For \u00e5 danne et niv\u00e5, legges rullede logger, tynne brett eller t\u00f8mmer under loggene.\n\n## Hvordan sette bakkene for utjevning?\n\nGenerell plan for anordningen for pin og line\u00e6re baker\n\nInstallasjonen av beacons utf\u00f8res basert p\u00e5 teknologien som brukes til gulvutjevning. Det vil si at valget av spesifikke materialer og metoder for \u00e5 fikse styrene, som beskrevet ovenfor, avhenger av blandingene og l\u00f8sningene som anvendes.\n\nS\u00e5, for \u00e5 installere guider for et betongr\u00f8r, kan du bruke slike generelle regler som:\n\n - Beacons er installert parallelt med hverandre;\n - Parallelle beacons kan v\u00e6re plassert p\u00e5 forskjellige avstander fra hverandre;\n - Avstanden mellom tilst\u00f8tende guider b\u00f8r ikke overstige lengden p\u00e5 regelen;\n - Avstanden fra veggen til n\u00e6rmeste guide skal ikke v\u00e6re mindre enn 25-40 cm;\n - Den f\u00f8rste guiden er satt fra h\u00f8yeste punkt p\u00e5 overflaten.\n\nVed beregning av antall beacons kan man fortsette fra disse reglene. For klarhet presenterer vi beregningen av antall guider for gitt dimensjoner.\n\nFor eksempel er avstanden mellom tilst\u00f8tende vegger 5,70 m, spatelens lengde eller reglene p\u00e5 1,20 m.\n\nN\u00e5r du tar i betraktning at n\u00e5r du justerer regelen, b\u00f8r du r\u00f8re veggen og overlappe nabostaten med 15-20 cm, vi f\u00e5r - 5,70 - (1,05 \\* 2) = 3,6. Det vil si at etter at du har installert de siste og neste beacons, er det fortsatt 3,6 meter \u00e5 angi \u00f8nsket mengde.\n\nFra de oppn\u00e5dde dataene f\u00f8lger - 3,6 / 1,2 = 3. Generelt viser det seg at i disse st\u00f8rrelsene vil det v\u00e6re nok \u00e5 installere 5 beacons. Avstand fra veggene til de f\u00f8rste sporene anbefales \u00e5 ta i gjennomsnitt, for eksempel - 0,35 meter.\n\nSom et resultat viser det seg at - (5,7 - 0,7) / 5 = 1. For et rom med 5,7 meter mellom parallelle vegger, vil det v\u00e6re nok 5 fyrt\u00e5rn. Avstanden mellom styrene er 1 m, avstanden fra veggene til de f\u00f8rste sporene er 0,35 m.\n\nGenerelle \u00f8yeblikk n\u00e5r du monterer beacons for sementr\u00f8r\n\nTeknologien for installering av beacons vil se slik ut:\n\n1. P\u00e5 plasseringen av det \u00f8vre niv\u00e5et, bores et hull med liten diameter. En dowel eller en treplugg settes inn i utsparingen, og deretter skrues selvskruende skrue inn i nullh\u00f8yde. Den andre skruen er skrudd p\u00e5 den andre enden av f\u00f8ringen;\n2. Beregninger utf\u00f8res i henhold til de eksisterende dimensjonene i rommet. I beregninger bestemmes avstanden mellom styrene og deres n\u00f8dvendige nummer;\n3. I f\u00f8lge de mottatte dimensjonene er merkingen p\u00e5 overflaten laget. For dette tegnes parallelle linjer p\u00e5 gulvet;\n4. P\u00e5 enden av hver av linjene, som i det f\u00f8rste tilfellet, bores hull, en plugg eller en plug er tilstoppet, en skrue er skrudd. En nylon ledning eller ledning er strukket mellom skruene;\n5. Mellom selvdempende skruer legges en blanding av betongblanding og alabaster. L\u00f8sningen er lagt av sm\u00e5 lysbilder, der den U-formede profilen senere legges;\n\nEtter \u00e5 ha utstyrt alle guider, b\u00f8r du vente p\u00e5 innstillingen og t\u00f8rking av l\u00f8sningen, hvorp\u00e5 du kan gj\u00f8re ytterligere arbeid.\n\n## Fylling og utjevning av sementm\u00f8rtel\n\nBeaconjustering utf\u00f8res f\u00f8rst etter at sementoppslemningen har t\u00f8rket helt, som ble brukt til \u00e5 installere styrene. Hvis det ikke ble brukt betongblandinger, s\u00e5 er det umiddelbart mulig \u00e5 begynne \u00e5 lage en betongblanding for screed umiddelbart etter arrangering av fyrt\u00e5rn.\n\nSom et eksempel, presenterer vi nivelleringsteknologien ved hjelp av en v\u00e6skeskjerm.\n\nFor \u00e5 blande betongl\u00f8sningen er det mulig \u00e5 bruke ferdigblandet M200 fra produsenten. N\u00e5r det er selvknusende, anbefales det \u00e5 bruke sement, sand og vann i en andel p\u00e5 henholdsvis 1/3 / 0,5.\n\nTeknologien til gulvutjevning av fyrt\u00e5rn vil best\u00e5 av f\u00f8lgende trinn:\n\n1. Betongl\u00f8sningen helles i hulrom mellom bakene. Det er bedre \u00e5 starte blandingen fra det fjerne hj\u00f8rnet av rommet mot inngangen til rommet;\n2. Etter \u00e5 ha fylt et visst volum av l\u00f8sningen, fordeles det jevnt med en metallregel. Justering skjer p\u00e5 en stripe av gangen;\n3. Distribuere og utjevne l\u00f8sningen i en seksjon mellom st\u00f8ttelinjene, g\u00e5 til de andre beacons og gjenta handlingene;\n4. Etter utjevning over hele rommet er betongrommet dekket med en film og forlatt i en eller to dager. Etter en stund, fjern beacons og fyll s\u00f8mmen med en lignende l\u00f8sning.\n\nFullstendig herding av l\u00f8sningen vil oppst\u00e5 ikke tidligere enn 26-28 dager. Ved bruk av t\u00f8rre blandinger er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 demontere styrene.\n\n## Vi installerer beacons for gulvbelegg med egne hender. Alle metoder og metoder for installasjon\n\nHei, kj\u00e6re mesterbyggere\\! I dag skal vi snakke om fyrt\u00e5rn for sex. Og for \u00e5 v\u00e6re mer presis, vil vi analysere teknologien for deres installasjon. La oss g\u00e5...\n\nReparasjonsarbeid i full gang? Har det kommet for \u00e5 installere gulvbelegg? Og overflaten er ikke forn\u00f8yd med eksempelvis glatthet og glatthet? Ikke v\u00e6r oppr\u00f8rt. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 helle betonggulv gulv, noe som inneb\u00e6rer en jevn fordeling av sement-sand m\u00f8rtel p\u00e5 overflaten.\n\nDet virker som om det kan v\u00e6re enklere: forberedte blandingen i henhold til instruksjonene, oversv\u00f8mmet den med et nettsted som krever justering, ventet p\u00e5 at sammensetningen t\u00f8rker ut og stjeler et laminat. linoleum, generelt, et nytt etterbehandling materiale. Ja, det er det ikke. Hvorfor? Vel, i hvert fall fordi du m\u00e5 distribuere blandingen ett niv\u00e5 om gangen. P\u00e5 \"\u00f8yet\", selvf\u00f8lgelig, kan det gj\u00f8res, men resultatet vil v\u00e6re sv\u00e6rt beklagelig. Hva skal jeg gj\u00f8re? Svaret er enkelt: \u00e5 kj\u00f8pe eller lage egne penger. Er du interessert i hvordan du installerer beacons for gulvbelegg? Ok, n\u00e5 skal jeg fortelle deg det.\n\n## Funksjoner og typer fyrt\u00e5rn\n\nEt fyrt\u00e5rn er en enhet i form av en slat, festet til en vegg eller etasje i ett plan langs horisontlinjen. Enheten forenkler arbeidet sterkt og gj\u00f8r det mulig \u00e5 perfektere overflaten.\n\nDet er et stort utvalg av guider, slik at hver person kan gi preferanse til typen produkt som passer best for ham. I dag bruker byggere:\n\n - Tre lameller;\n - Metallkonstruksjoner for plastering;\n - Metallf\u00f8rere, beregnet for arbeid p\u00e5 gipsplater;\n - st\u00e5lr\u00f8r;\n - Lysbildene (bunker) av bygningsmiksjonen;\n - l\u00f8sningsniv\u00e5er.\n\nHver type jernbane har mange fordeler, vel, og selvf\u00f8lgelig en rekke mindre feil.\n\n### Trekonstruksjoner\n\nTrebjelker for jording av gulvet benyttes sjelden, fordi niv\u00e5et ikke alltid er n\u00f8yaktig. Hvorfor blir de brukt da? P\u00e5 grunn av den rimelige prisen og muligheten for \u00e5 danne en hvilken som helst tykkelse av laget. Bruges oftest med et t\u00f8rrskikt.\n\n### Plastered metall slats\n\nDenne typen beacons for gulvet er ganske popul\u00e6r i byggevirksomheten. De er ideelle for en tynn screed, i tillegg er de billige. Men de har ogs\u00e5 feil - en fleksibel design som kan deformere og v\u00e5ren under drift. Derfor m\u00e5 de behandles med st\u00f8rste forsiktighet. Brukes n\u00e5r man legger av sement av sement med en tykkelse p\u00e5 ikke mer enn 10 mm og utjevner overflaten med fyllblandinger.\n\n### Metallprodukter for arbeid med gipsplater\n\nBakker under metallkanten (T og P-formet profil) er sv\u00e6rt etterspurt, fordi de er billige og enkle \u00e5 installere. Imidlertid er tykkelsen p\u00e5 laget strengt festet av enheten - ikke mer enn 30 eller 60 mm (avhengig av profilens st\u00f8rrelse). Brukes for sement og t\u00f8rrgj\u00f8ring (fylling).\n\n### St\u00e5lr\u00f8r\n\nDenne typen skinne brukes til \u00e5 avtrekke store omr\u00e5der og med en stor masse av l\u00f8sningen. Deres styrker - styrke, ikke-overholdelse av forandring i form under konstruksjon. Men det er ogs\u00e5 ulemper - den h\u00f8ye prisen p\u00e5 materialet og den vanskelige installasjonen av fyrt\u00e5rn.\n\n### M\u00f8rtelnivelleringsenheter\n\nKonstruksjoner fra byggblandinger brukes ganske ofte, men kun av profesjonelle, siden det er vanskelig \u00e5 lage et fyr p\u00e5 riktig m\u00e5te. Men personen som vil l\u00e6re \u00e5 lage en l\u00f8sning, vil ikke lenger bruke penger p\u00e5 kj\u00f8p av flere niv\u00e5er.\n\nProduktene har selvsagt mange fordeler - sparer penger, trenger ikke \u00e5 demontere vedlegg, tilstedev\u00e6relse av en uklanderlig glatt og glatt overflate uten blemmer. Det er ogs\u00e5 en mangel - det tar tid (minst 12 timer) \u00e5 t\u00f8rke de hjemmelagde fyrene. Bruk veiledninger for alle slags skred.\n\n### Lysbilder fra bygningsmassen\n\nOfte bruker mestere lysbilder fra bygningsblandinger som beacons under screed. De er feilfrie for en halvt\u00f8rr blanding som glatter overflaten. Selvf\u00f8lgelig, lysbilder som spiller rollen som guider, har fordeler - billig (ingen ekstra materialer trengs), enkel installasjon, det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 trekke dem ut. Ulempen kan identifiseres en tvungen teknisk pause - minst 12 timer, slik at haugene t\u00f8rkes.\n\nVelg materialet for deg selv? La oss da komme p\u00e5 jobb. Vet ikke hvordan \u00e5 sette fyrt\u00e5rn? Vel, ingenting, l\u00e6r n\u00e5.\n\n## Installasjon av styringsstrukturer\n\nGulvbelegget p\u00e5 fyrene best\u00e5r av etapper:\n\n1. Forberedende arbeid;\n2. bestemmelse av niv\u00e5et (null);\n3. installasjon av guider;\n4. fylling (fylling) utjevningsmasse.\n\nF\u00f8lgende verkt\u00f8y er p\u00e5krevd for jobben:\n\n### Vi begynner forberedende arbeid\n\n - Vi fjerner omr\u00e5det s\u00f8ppel, st\u00f8v osv.\n - fjern sokkelen;\n - vi rengj\u00f8r omr\u00e5dene der sokkelene tidligere ble installert;\n - Vi reparerer sprekker. utgravninger, sprekker osv.\n - malt overflaten;\n - Vi utnytter vanntettingssystemet.\n\n### For \u00e5 jevnlig etablere beacons, er det n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme nullniv\u00e5et\n\n - Vi trekker seg fra gulvet en meter opp;\n - sett inn startpunktet (punkt);\n - Vi legger landemerkene p\u00e5 hver vegg;\n - vi forbinder punkter langs hele omkretsen, det vil si, tegne en linje - dette er baseb\u00e5ndet;\n - vi g\u00e5r ned fra linjen som vi nettopp har tegnet, en meter ned;\n - vi legger poengene langs hele omkretsen;\n - koble etikettene ved \u00e5 tegne en linje (parallelt med den forrige) - dette er nullniv\u00e5et;\n - still inn \u00f8nsket tykkelse p\u00e5 skredet - trekk oppover fra nullniv\u00e5et p\u00e5 3 cm og bruk en ny linje;\n - P\u00e5 den tredje stripen setter vi beacons.\n\n### Montering av trehyller\n\n - Vi sukker barer i vannet slik at de ikke tar fukt ut av l\u00f8sningen (med sementskrap);\n - Vi eksponerer stativer p\u00e5 gitt tykkelse av et lag;\n - reguler h\u00f8yden p\u00e5 kiler, skruer eller pads av byggematerialer;\n - fyll strukturen med en l\u00f8sning;\n - venter p\u00e5 utt\u00f8rking;\n - ta ut trebjelker;\n - fyll hullene med betong, som ble dannet p\u00e5 grunn av fjerning av styrene.\n\n### Installasjon av metallgipsprofiler\n\n - P\u00e5 linjen, som vi tidligere har trukket, skruer skruene;\n - trekk linjen mellom dem;\n - Vi legger sm\u00e5 hauger av l\u00f8sning p\u00e5 samme stripe;\n - trykk forsiktig p\u00e5 lamellene til l\u00f8sningen;\n - vi regulerer dem i samsvar med linjen;\n - venter p\u00e5 utt\u00f8rking;\n - fyll sporene med l\u00f8sningen.\n\n### Installasjon av profiler for arbeid med gipsplater\n\n - Vi skruer skruene inn i dykkene i en avstand p\u00e5 40 cm fra hverandre p\u00e5 nullniv\u00e5;\n - skru skruene inn i dykkene med 50% av lengden;\n - Trekk ledningen, ledningen eller tr\u00e5den mellom skruene;\n - Vi legger sm\u00e5 hauger av l\u00f8sning n\u00e6r skruene;\n - vi fester lamellene p\u00e5 fugemasse og skruer;\n - m\u00f8rtelprofiler p\u00e5 begge sider;\n - gj\u00f8re en teknisk pause;\n - Vi fyller produktene med en l\u00f8sning.\n\n### Montering av st\u00e5lr\u00f8r\n\n - Vi trekker linjen eller ledningen, landemerket - nullniv\u00e5;\n - Vi legger en h\u00e5ndfull betong fra linjen;\n - trykk r\u00f8rene inn i komposisjonen;\n - vi retter dem slik at de er niv\u00e5et;\n - fikser r\u00f8r med bygningsmasse;\n - venter p\u00e5 utt\u00f8rking;\n - fyll r\u00f8rene med en l\u00f8sning fullstendig;\n - gj\u00f8re en teknisk pause;\n - trekk ut r\u00f8rene;\n - Vi reparerer feil.\n\n### Installasjon av l\u00f8sningsenheter\n\n - Vi skruer i selvskruende skruer;\n - trekk linjen;\n - legg blandingen langs linjen for \u00e5 danne en stenochka;\n - et hjemmelaget fyrt\u00e5rn er justert for \u00e5 oppn\u00e5 likhet av en rake;\n - vent p\u00e5 at den impregnerte guiden t\u00f8rker ut;\n - fyll strukturen med en l\u00f8sning.\n\n### Montering av lysbilder\n\n - Hell glidene fra l\u00f8sningen i hvert hj\u00f8rne av rommet;\n - juster h\u00f8yden i henhold til nullniv\u00e5et;\n - vi s\u00f8rger for at avstanden mellom haugene ikke overstiger lengden p\u00e5 regelen eller niv\u00e5et;\n - vent p\u00e5 t\u00f8rking av lysbildene;\n - fyll de opprettede h\u00f8yder med en konstruksjonsblanding.\n\nAnecdote om arbeid: Allergi til arbeid behandles ved \u00e5 \u00f8ke dosen av l\u00f8nn.\n\nDet er alt. Hvordan lage en screed p\u00e5 fyrt\u00e5rn - et sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke vil plage deg mer. Hvis du f\u00f8lger trinnene trinn for trinn, blir det ingen problemer. Til alle stund og fred til huset ditt...\n\nSitat av visdom: Feil er alltid tilgitt, hvis det er mot til \u00e5 gjenkjenne dem(Bruce Lee).\n\n## Fyr for gulvutjevning: Hvilke typer er og hvordan man monterer dem selvstendig\n\n## Selvsk\u00e6rende skruer\n\nPoengene blir hovedsakelig brukt av mestere med stor erfaring innen screeding fra en halvt\u00f8rr og t\u00f8rr sement-sandm\u00f8rtel eller betong. Dette er ogs\u00e5 de mest rasjonelle beacons for bulk gulvet, som er begrunnet av muligheten for polymer levelers til spontant niv\u00e5 og relativt lav screed effekt.\n\nDen enkleste typen av pinneskruer radiofyr er skrudd inn i s\u00e5len, kronet sekskant hette eller lignende element med en spalte, som er utformet for fastskruing av en stjerneskrutrekker eller vanlig skrujern. Prioriteten til bruken av festemidler \"n\u00f8kkelferdige\", som for \u00e5 regulere deres h\u00f8yde retnings side n\u00f8kkel er mye enklere og mer praktisk enn fra toppen med en skrutrekker.\n\nDet er viktig. Som beacons, kan selv-tapping skruer bare brukes n\u00e5r screeding p\u00e5 en betong base. Siden skruing vil \u00f8delegge tettheten av vanntettingen som kreves for \u00e5 dekke trebunnen, er det ikke tillatt \u00e5 bruke skrueskruer.\n\nLengden p\u00e5 selvuttakende beacons er avhengig av kraften til fremtiden. Til planlagt tykkelse av nivelleringslaget, er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge til 2-3 cm. Algoritmen for installering av bakene:\n\n - I hj\u00f8rnene av rommet mot veggen p\u00e5 motsatt side av inngangsd\u00f8ren, er \u00e5 bore to hull, gikk bort fra henne og fra den tilh\u00f8rende vegg omtrent 30 cm. Vi legger inn en boring plast anker for hvem den manglende kan man anvende en treplugg.\n - Vi vri begge skruene for \u00e5 markere h\u00f8yden p\u00e5 det \u00f8vre planet p\u00e5 nivelleringslaget, sl\u00e5tt av av laserenheten eller vannstanden. Justering utf\u00f8res ved skruing og reversering.\n - Vi trekker en fiskelinje eller en konstruksjonsledning mellom disse pinnene, slik at linjen gjentar linjen p\u00e5 skinnoverflaten.\n - Langs den erholdte linje er \u00e5 bore hull for et antall av fyr i trinn p\u00e5 50-60 cm. Dyktige h\u00e5ndverkere satt \"pins\" gjennom m\u00e5leren eller gjennom den 1.8 m. For dem, er det viktigste at ved punktet kunne stole p\u00e5 to meter regel.\n - Ytterligere tiltak for \u00e5 installere vanlige beacons for gulvbelegging utf\u00f8res analogt med den ovenfor beskrevne algoritmen. Kun h\u00f8yden er koordinert langs en tett lagt linje.\n\nUten \u00e5 avvike fra teknologien ovenfor, borer vi hull i hj\u00f8rnene motsatt den forrige og konstruerer tilh\u00f8rende motsatte serier av orienteringspunkter, henholdsvis. Vi kobler de siste beacons med en anstrengt linje. Da, ved \u00e5 kontrollere h\u00f8yden p\u00e5 eksisterende linjer, etablerer vi rader i oppn\u00e5dd kontur, om n\u00f8dvendig.\n\nV\u00e6r oppmerksom. Avstanden mellom rader av piskeribaner skal v\u00e6re 10-15 cm mindre enn arbeidsregelens lengde. I prosessen med justering b\u00f8r den ligge p\u00e5 punktst\u00f8ttene.\n\nTil slutt skal vi sjekke arbeidet med en niv\u00e5m\u00e5ler, installere den p\u00e5 skruehodene i samme rad og i tilgrensende rader. Etter \u00e5 ha h\u00f8stet betong eller sementbetong beacons \u00e5 bli sl\u00e5tt ut, som deres tilstedev\u00e6relse reduserer lydisolasjon.\n\n## Fyr i form av oppl\u00f8sningsmerker\n\nMer dimensjonal og sikker for vanntetting en rekke punktvarmer, men ogs\u00e5 mer f\u00f8lsomme for feil og uforsiktig bevegelser. Utsatt til niv\u00e5et av l\u00f8sningenes merke er lett \u00e5 sl\u00e5 ned, til det er frosset. Det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 korrigere millimeteravvik. Prinsippet for konstruksjon av merker er det suksessive arrangementet av hauger fra en l\u00f8sning som er ekvivalent i sammensetning og konsistens med materialet valgt for innretning. Under fyllingen av polymernivelleren kan haugene dannes av alabaster.\n\nSiden denne type veiledning ikke skader det vanntette lag, anvende justeringsmerkene av tregulv med en blanding av betongfundament. Hvis t\u00f8mmeret etasje er p\u00e5 linje med kryssfin\u00e9rplante GVLV eller lignende materialer, anvendes i stedet for masser trimming hardplate, t\u00f8mmer, en DSP festet til bl\u00e6re basert p\u00e5 galvaniserte skruer. H\u00f8ydejustering i slike tilfeller gj\u00f8res ved \u00e5 h\u00e6lde sand eller foring av flisene, takmateriale.\n\nVi vil anta at h\u00f8yden p\u00e5 screed er kjent for oss. Her er hva vi gj\u00f8r:\n\n - Vi markerer p\u00e5 utkastet gulv linjer langs hvilke en rekke punkt beacons skal bygges. Fra hver av veggene b\u00f8r imagin\u00e6re rader trekke seg tilbake med ca 30 cm.\n - Av blandingen blandet i henhold til den valgte formel danner vi omtrent like like grupper. Toppene p\u00e5 punktglassene skal v\u00e6re h\u00f8yere enn det planlagte niv\u00e5et av skredet. Mellom vanlige m\u00f8rtelmarker er det n\u00f8dvendig \u00e5 opprettholde en avstand p\u00e5 35-55 cm, mellom rader med hauger skal forbli minst en meter.\n - Sett generelt flatt, det vil si den flate siden av en rekke varemerker og m\u00f8rtel, trykker denne viktig verkt\u00f8y behandler for \u00e5 styrke linje av punkt beacons oppn\u00e5 lik h\u00f8yde, noe som indikerer niv\u00e5et av p\u00e5st\u00f8pen.\n\nN\u00e5r man snakker utover reglene, m\u00e5 overskuddene av blandingen kuttes, og deretter fortsette til enheten i neste rad. En dag etter bygging av punkt fyrene, kan du fortsette \u00e5 helle gulvet p\u00e5 l\u00f8sningsbeacons, forbehandling overflaten av bunken med jord.\n\nCouncil. Hvis punktmonter fra l\u00f8sningen er installert p\u00e5 et betongunderlag, kan du f\u00f8rst skrue inn skruene og utjevne dem. Stabler formet rundt de installerte festene, juster merkene p\u00e5 hodene, og skru deretter av.\n\n## Benchmarks for bulk gulv\n\nDet antas at den selvnivellerende polymerniveller ikke krever et tidligere arrangement av beacons. Mestere stoler imidlertid ikke alltid p\u00e5 hans forherlige evner. For kontroll bruker de profesjonelle enheter som gir muligheten til \u00e5 t\u00e5le horisontalen til innenfor en br\u00f8kdel av en millimeter.\n\nMiniatyrplastinstrumenter eller metallbenker med en millimeterskala er festet til betongbasen med selvskruende skruer. If\u00f8lge deres vitnesbyrd er en utjevning lagt til eller overskuddet fjernes med en plate eller et hj\u00f8rne med et langt h\u00e5ndtak. Etter at nivelleren er str\u00f8mmet, fjernes disse hjelpemidlene.\n\n## Linear type beacons\n\nKlassifisering av en line\u00e6r versjon av fyrt\u00e5rn er basert p\u00e5 prinsipper som ligner regler for ordningen av poengmerker. Forskjellen ligger i sammenhengen mellom individuelle punkter i en enkelt lederlinje, \"skissere\" det \u00f8vre planet av nivelleringslaget. Metoden til enheten bestemmer muligheten for \u00e5 fikse line\u00e6re bakker til basen, avhengig av hva de f\u00f8lgende konstruksjonene er bygget p\u00e5:\n\n - M\u00f8rtelrygger. Installer dem p\u00e5 toppen av et tregulv dekket med en vanntett membran. For \u00e5 sikre komfort avrettingsmasse toppen senger kan cap r\u00f8r, U-formet profil som tjener som ramme-element strukturer laget av gipsplater, eller T-formede styre med hvilken justering er foretatt med gipsvegger. \u00d8nsker \u00e5 finne ut hvordan du kan sette linje beacons p\u00e5 gulvet uten ekstra kostnad, kan bruke den godt fuktet utklipp rail. Det viktigste er at under dannelsen av ryggen ble tatt hensyn til tykkelsen av f\u00f8rings, fordi det er deres \u00f8verste linje skal falle sammen med slipset niv\u00e5.\n - M\u00f8rtelstempler kombinert i linjer ved hjelp av f\u00f8ringene nevnt ovenfor. Metoden til enheten varierer fra den forrige ved det \u00f8konomiske forbruket av l\u00f8sningen.\n - System av beacons fra profiler for gipsplank, st\u00f8ttet av selv-tapping skruer. For sin innretning f\u00f8rste sett av interdigitale sj\u00f8merker konvensjonell teknologi, da de eksponerte enkeltelementer p\u00e5 niv\u00e5 \"slitte\" U-formet profil, slik at hyllene er rettet nedover. N\u00e5r du setter opp hylle b\u00f8r bemerkes at p\u00e5st\u00f8pen planet i dette tilfellet vil det utpeke sine \u00f8verste linjen. Tilsvarende metoden brukes, hvis ikke kommer til \u00e5 fjerne den profil fra den halvt\u00f8rre avrettingsmasse n\u00e5r avretting, som planlagt st\u00f8ping tynt topplag rovnitelya. Rommet mellom hyllebenene er ganske enkelt fylt med utjevningsmateriale.\n\nV\u00e6r oppmerksom. Arrangementet av line\u00e6re bakker for \u00e5 hente en sement-sand- eller betongblanding forutbestemmer fyllingen av mellomrommet mellom styrene p\u00e5 skiftevis m\u00e5te i strimler. Monolithicity of the screed lider ikke av dette. Omvendt reduseres den interne spenningen som oppst\u00e5r n\u00e5r l\u00f8sningen gripes.\n\nEtter avrettingslag av m\u00f8rtel eller ekspandert, brent leire gulvst\u00f8ttelinjer som anbefales for \u00e5 fjerne derfra resterende etter f\u00f8ringsrygger og Stroebe utjevning materiale som er n\u00f8dvendig for \u00e5 fylle og glatte flukt med tie planet.\n\nDisse er bare generelle ordninger for hjemmemastere som pr\u00f8ver \u00e5 l\u00e6re hvordan man best plasserer beacons p\u00e5 det grove gulvet for \u00e5 velge en rasjonell m\u00e5te. Faktisk er alternativene mye st\u00f8rre, spesielt for byggherrer med stor erfaring. Hver av dem vet helt godt hvilken av handlingene han kan forkorte eller supplere den generelle metoden for personlig bekvemmelighet. Imidlertid eksperter ikke uerfaren, uerfaren i finesser av teknologi, fordi kvaliteten p\u00e5 installasjonen av beacons er avhengig av resultatet. Det er \u00f8nskelig \u00e5 anvende all innsats og innsats p\u00e5 dette stadiet, slik at justeringen har passert \"som p\u00e5 skinner\".\n\nHvis du bestemmer deg for \u00e5 til og med ta hjelp av spesialister, m\u00e5 du f\u00f8lge med eller f\u00f8lge de spesialister som utf\u00f8rer byggearbeid for deg p\u00e5 gulvet. Den f\u00f8rste fasen - selvf\u00f8lgelig m\u00e5 du sette et merke p\u00e5 det niv\u00e5et, for at du trenger en hydro-niv\u00e5, det b\u00f8r gj\u00f8res sammen, deretter over horisonten p\u00e5 veggen rundt tegne en linje p\u00e5 merkene som du identifiserte n\u00e5r det er satt. Og fra denne linjen ta ned avstanden, for eksempel 80 cm, linjen gitt det faktum at han m\u00e5 passe l\u00f8sning i 5 cm ved \u00e5 sjekke ut av l\u00f8sningen og plassere sm\u00e5 biter av flis, har du neste dag for \u00e5 gj\u00f8re et fyrt\u00e5rn fra en sement-sand l\u00f8sning (sand m\u00e5 bli s\u00e5dd, uten steiner). Etter \u00e5 ha gjort beacons fra l\u00f8sningen, kan du begynne \u00e5 stramme gulvene ved \u00e5 bruke et slikt verkt\u00f8y som regel som du trekker p\u00e5 klare fyrt\u00e5rn. Dette fyret er enkelt og praktisk, og viktigst n\u00f8yaktig og det er ikke deformert, hvis du gj\u00f8r det riktig, vil den videre prosessen med \u00e5 legge tregulv eller fliser gj\u00f8res mye enklere, og du trenger ikke \u00e5 justere gulvet diverse andre dyre blander.\n\nJeg planlegger \u00e5 lage etasjer i landet, jeg tar artikkelen for et notat. Selv om jeg har erfaring i konstruksjon, men p\u00e5 dette tidspunktet forsto jeg ikke helt hva som skal gj\u00f8res. N\u00e5 er det i det minste noen ordre i hodet mitt om dette.\n\n - Sosiale Nettverk\nT\u00f8mmer fra et lager i MoskvaGj\u00f8r gulvet p\u00e5 loggeneIkke s\u00e5 lenge siden virket det som laminatgulvene helt erstatter alle vanlige tre. Deres relative billighet tiltrak mange utviklere. Dette fortsatte inntil de fleste av dem inns\u00e5 at cheapness av materialet fullt ut tilfredsstiller sine \"billige\" ytelsesegenskaper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7896370e-cc8e-48c7-a42e-2494fd15b189"} +{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/apent-mote-om-kulturminneplan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:17Z", "text": "# \u00c5pent m\u00f8te om kulturminneplan\n\nVil du vite mer om kulturminneplanen og har synspunkter p\u00e5 hvordan vi skal ta vare p\u00e5 kulturminner i Drammen? Kom p\u00e5 \u00e5pent m\u00f8te kulturminneplanen p\u00e5 Marienlyst skole 12. februar klokka 18.00.\n\nEt sentralt sp\u00f8rsm\u00e5l er hvordan vi kan ta vare p\u00e5 historien samtidig som byen utvikles videre.\n\nP\u00e5 m\u00f8tet i aulaen p\u00e5 Marienlyst skole 12. februar deltar ordf\u00f8rer Tore Opdal Hansen. Kommunen informerer om innholdet i planen og det vil v\u00e6re mulighet for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nDu trenger ikke \u00e5 melde deg p\u00e5 m\u00f8tet, det er \u00e5pent for alle som \u00f8nsker \u00e5 komme.\n\n## Om planen\n\nAlle kan komme med innspill p\u00e5 planen. De kan sendes inn p\u00e5\u00a0siden for kulturminneplanen\u00a0p\u00e5 Drammen kommunes nettside.\n\n - Kommunedelplan for kulturminner og kulturmilj\u00f8er i Drammen kommune (pdf)\n\nSist endret: 08.02.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "531a56fe-de11-43f2-befc-dab6615e7bcf"} +{"url": "https://velghytte.no/aurora-940", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:11Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra https://saltdalshytta.no/stilart/aurora/aurora-d/aurora-940\n\n \n# Aurora 940\n\n\n\n### Saltdalshytta\n\n**Lys og luft er ledetr\u00e5den n\u00e5r vi designer nye Aurora-modeller. Aurora 940 er en modell-familie der vi har lyktes med det meste\\!** \n \nAurora 940A har stue og kj\u00f8kken med lysforhold helt utenom det vanlige. I tillegg til de store vinduene i fronten, har b\u00e5de kj\u00f8kkenkroken og sofagruppen p\u00e5 motsatt side fritt utsyn i hyttas lengderetning takket v\u00e6re en diskret karnapp-l\u00f8sning. Hytta har to soverom og en stor hems som \u00e5pner seg mot stuedelen. Legg merke til trappa opp til hemsen,\u00a0 \nsom er snedig skjult mellom gang og bad. P\u00e5 alle 940-modellene skaper sprangene i fasaden et spennende ytre som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re hytta mindre dominerende.\n\nNettside saltdalshytta.no/stilart/aurora/aurora-d/aurora-940\n\n\nBYA 76.30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ba4057f-8f79-47fd-ad02-f9ff9159c4e2"} +{"url": "http://www.favangelektro.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:15Z", "text": "# Om oss\n\nF\u00e5vang Elektro AS leverer b\u00e5de sterk- og svakstr\u00f8msinstallasjoner til alle typer hytter (b\u00e5de stein, tre og laft), hus, industri, n\u00e6ringsbygg, offentlige bygg m.m.\n\nTidlig planlegging gir bedre l\u00f8sninger. Alle som bygger eller rehabiliterer bolig, vet at det som ikke er klart n\u00e5r h\u00e5ndverkerne starter, er dyrt \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass i ettertid. Det planlegges over enlav sko men altfor mange \"glemmer\" de elektriske l\u00f8sningene utover starndard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfaf35f4-d4c6-4992-91f0-98de498a45de"} +{"url": "https://www.dinside.no/data/hva-er-egentlig-tingenes-internett/61210596", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:50Z", "text": "# Hva er egentlig tingenes internett?\n\nMange sp\u00e5r at tingenes internett (IoT) blir den neste, store digitale revolusjonen. Men hva er det egentlig, og hvordan kan tingenes internett komme til nytte?\n\n\n\n23\\. august 2014 kl. 8.05\n\n Bj\u00f8rn Eirik Loft\u00e5s \n\nTenk deg at du sl\u00f8ver i sofaen. Plutselig f\u00e5r du et varsel i helse-appen p\u00e5 mobilen om at sofaen melder at du har sittet der i mer enn seks timer, og det er derfor p\u00e5 tide \u00e5 ta en joggetur.\n\n**I gangen st\u00e5r joggeskoene, som det siste halv\u00e5ret har rapportert inn 25 joggeturer til samme helse-app, hvorav 12 av de totalt 18 timene har foreg\u00e5tt p\u00e5 asfalt. Derfor gir appen beskjed om at i dag b\u00f8r du l\u00f8pe i terrenget.**\n\n### Dingser finner dingser\n\nDu begynner \u00e5 lete etter smartklokka, men finner den ikke. Heldigvis har du en app p\u00e5 TV-en som hjelper deg med \u00e5 spore dingsene dine.\n\nDerfor stiller du deg derfor foran TV-en og sier **\u00abOK Siri - hvor er smartklokka?\u00bb**. I neste \u00f8yeblikk h\u00f8rer du et kraftig lydsignal fra klokka, og p\u00e5 skjermen blinker et kryss over et bilde av baderommet.\n\n### Alt snakker med alt\n\nTil h\u00f8yre p\u00e5 TV-skjermen dukker det plutselig opp et blinkende bil-symbol. Du peker p\u00e5 bilen med fingeren, og straks kommer melding p\u00e5 skjermen om at vinduet p\u00e5 f\u00f8rersiden i bilen din st\u00e5r \u00e5pent. Du bekrefter **OK - lukk** p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om du vil lukke det.\n\nHelsem\u00e5leren som sitter i smartklokka har allerede varslet legen din om at det snart er p\u00e5 tide med en visitt, og har ogs\u00e5 sendt i vei en bestilling til apoteket p\u00e5 et nytt brett med blodtrykkregulerende medisin.\n\n**I det du er p\u00e5 vei ut tikker det inn en melding p\u00e5 klokka om at matsk\u00e5la til pus melder om at den er tom. Den b\u00f8r fylles opp f\u00f8r du drar, fordi sensoren i nakken til pus har rapportert at pus snart kommer til \u00e5 bli sulten.**\n\nN\u00e5r det er gjort og du lukker d\u00f8ren bak deg, trykker du p\u00e5 l\u00e5se-symbolet p\u00e5 smartklokka, og velger \u00abYtterd\u00f8r\u00bb fra listen som dukker opp. Sekundet etter h\u00f8rer du klikket i d\u00f8rl\u00e5sen, f\u00f8r skjermen viser deg foresl\u00e5tte joggel\u00f8yper basert p\u00e5 l\u00f8pende data fra v\u00e6rstasjoner og din fysiske form.\n\n**Les ogs\u00e5: Hengel\u00e5sen du \u00e5pner med mobilen**\n\n### Dette har vi ventet p\u00e5\n\nDette kan kanskje fortone seg som et usannsynlig skrekkscenario, men tiden da det kun var datamaskiner, mobiler og nettbrett som var tilkoblet Internett er forbi. N\u00e5r de dagligdagse tingene vi omgir oss med blir \u00absmarte\u00bb og kan snakke med oss og hverandre via nettet, \u00e5penbarer det seg muligheter der bare fantasien setter grenser.\n\n**Vi kaller den nye epoken for Tingenes internett**.\n\nIdeen om tingenes internett er imidlertid langt fra ny. Allerede i 1999 ble begrepet \u00abInternet Of Things\u00bb, ofte forkortet til IoT, benyttet for f\u00f8rste gang av forskere ved Massachusetts Institute of Technology (MIT). Det ble pekt p\u00e5 at i fremtiden ville maskiner og dingser kunne samle, registrere, analysere og presentere data via nettet.\n\n### Eksempler som allerede eksisterer\n\nMange har smarte nettverkskameraer som kan styres via nettet, og enkelte har stiftet bekjentskap med s\u00e5kalte \u00absmarte hjem\u00bb, der man kan styre alt fra lys og l\u00e5ser til \u00e5 regulere temperaturen via apper p\u00e5 mobilen.\n\nEt annet system som mange stifter bekjentskap med daglig, er automatisk registrering n\u00e5r biler passerer bomstasjoner, beskrevet blant annet av Teknisk Ukeblad. Data om kj\u00f8ret\u00f8y, passeringstidspunkt, fart og frekvens analyseres, og gir viktige rapporter til myndighetene om blant annet n\u00e5r belastningen p\u00e5 veisystemet er st\u00f8rst.\n\nEt tredje er smarte str\u00f8mm\u00e5lere som rapporterer str\u00f8mforbruket til str\u00f8mselskapene automatisk. Dette har NVE et m\u00e5l om skal v\u00e6re p\u00e5 plass i alle norske hjem innen utgangen av 2018. Prosjektet er beregnet \u00e5 koste fem milliarder kroner.\n\n\n\n \n### Mini, micro, nano\n\nMen det er f\u00f8rst med nye, mikroskopiske sensorer og annen mikro- og nanoteknologi at det er ventet at **utviklingen vil skyte fart**, som for eksempel ved hjelp av denne datamaskinen p\u00e5 st\u00f8rrelse med et minnekort.\n\nAnalyseselskapet IDC forventer at i 2020 vil mer enn 200 milliarder **ting** v\u00e6re koblet til nettet og kunne kommunisere med systemer som har til hensikt \u00e5 hjelpe oss i hverdagen.\n\n**Men mange er ogs\u00e5 skeptiske, spesielt med tanke p\u00e5 personvern. N\u00e5r alt er tilkoblet nettet kan det nemlig bli vanskelig \u00e5 ha oversikten, for ikke \u00e5 glemme hvilke utfordringer man st\u00e5r ovenfor n\u00e5r informasjonen havner i gale hender.**\n\n\n\n \n### Vil kreve nytt IP-system\n\nEn annen utfordring er at dagens adresseringssystem p\u00e5 Internett, IPv4, ikke har nok ledige adresser til alle disse tingene. Derfor peker mange p\u00e5 at en overgang til etterf\u00f8lgeren IPv6 er en forutsetning for at IDC sine analyser kan bli en realitet, siden sv\u00e6rt mye av utstyret er avhengig av \u00e5 koble seg direkte til Internett og ikke via en hjemmeruter. Da m\u00e5 alt ha hver sin adresse, noe som er tatt h\u00f8yde for i IPv6.\n\n**En slik overgang er imidlertid kostbar, ikke minst med tanke p\u00e5 alt det eksisterende utstyret som m\u00e5 oppgraderes eller byttes ut, b\u00e5de hos nettilbydere og hos brukerne.**\n\nDerfor har overgangen til IPv6 blitt stadig utsatt, men n\u00e5 ser det ut til at det skjer ting. Her hjemme har blant annet Telenor startet utrullingen.\n\n\\- Det er viktig at kunder og tjenester s\u00e5 snart som mulig tar i bruk IPv6 for \u00e5 sikre at Internett kan vokse videre i \u00e5rene som kommer, uttalte informasjonssjef Per A. Meling i Telenor til Digi i juni.\n\n# Nordmann vant over 14 millioner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47cb6f61-7664-46d3-9fb3-7b9167cda5e6"} +{"url": "https://www.itromso.no/pluss/eksklusiv/2018/01/30/DN-Ola-Gi%C3%A6ver-planlegger-%C2%ABcomeback%C2%BB-15991373.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:07Z", "text": "Tidligere i januar fl\u00f8y Flyviking sin siste tur. N\u00e5 kan det se ut til at gr\u00fcnder Ola Gi\u00e6ver ikke har gitt opp dr\u00f8mmen om \u00e5 konkurrere med Wider\u00f8e p\u00e5 kortbanenettet i Nord-Norge.\n\nOla Gi\u00e6ver og hans sjefflyger Stig Thun. Her under Flyvikings jomfrutur fra Troms\u00f8 til Hammerfest. Foto: Lars Johnsen\u00a0\n\nEksklusiv\n\nRett f\u00f8r nytt \u00e5r kom nyheten om at selskapet hans, FlyViking, ville innstille driften. Kun en rute skulle beholdes; den mellom \u00d8rland og Oslo. Siste flytur i Nord-Norge var 12. januar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb73b424-31bb-49a2-ad18-23c23a35af89"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/ny-belysning-fra-nemo-cassina", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:12Z", "text": "# Ny belysning fra Nemo Cassina\n\nVi har f\u00e5tt noen nye og t\u00f8ffe lamper til utstillingen fra italienske Nemo Cassina.\n\n## Lampen Projecteur av Le Corbusier er designet for Chandigarh domstolen i India, i 1954. Aluminium kroppen er\u00a0malt i natt bl\u00e5 eller hvit sand. \n\n\nBuet sandbl\u00e5st glass i den indre delen. Skruer og sm\u00e5 metalldeler svart forkrommede og sort ledning. \nWallpaper har k\u00e5ret Projecteur lampen for beste nyutgivelse. \n\n\n\u00a0\n\n## LAMPE DE MARSEILLE er designet av Le Corbusier for Unit\u00e9 d'Habitation i Marseille i 1949/1952. \n\n\nLampen er det en justerbar vegglampe med ledning (ikke for uttak i vegg) og kommer i to st\u00f8rrelser. Den er tilgjengelig i matt gr\u00e5 eller hvit. Lampen gir b\u00e5de direkte og indirekte belysning da lyset g\u00e5r gjennom lampen og opp i taket. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06b431aa-1740-47b8-888d-e412c8b3c8ca"} +{"url": "https://www.mittbord.as/categories/intermezzo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:19Z", "text": "De f\u00f8rste glassene til Intermezzo ble lansert i 1985 av designeren Erika Lagerbielkes. Dette er hennes st\u00f8rste design gjennom hennes karriere. Hele designet ligger i den bl\u00e5 dr\u00e5pen p\u00e5 stetten av glassene.\u00a0\n\n\u00a0\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c210260e-4435-462e-84b4-7b1874619fa0"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/ekstra-prompeforestillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:34Z", "text": "# Ekstra prompeforestillinger\n\n29.10.2013\n\nP\u00e5 grunn av ekstrem stor ettersp\u00f8rsel etter Riksteatrets oppsetning av Doktor Proktors prompepulver i Oslo, setter teatret n\u00e5 opp tre ekstraforestillinger i desember.\n\nDoktor Proktors prompepulver fikk sjeldent gode gode kritikker etter urpremieren i september. Oppsetningen spilles i disse dager for fullsatte kulturhus over hele landet. Totalt sett skal Riksteatrets oppsetning bes\u00f8ke 70 sm\u00e5 og store steder i alle landets fylker.\u00a0\n\nRiksteatret setter opp ekstraforestillinger p\u00e5 teatrets pr\u00f8vescene i Nydalen\u00a0fredag 13/12, onsdag 18/12 og torsdag 19/12 - alle dager kl 14.30. Billetter kan kj\u00f8pes p\u00e5 www.billettluka.no/riksteatret.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62a687f4-a92c-4613-b3ed-5c6026c07491"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/jordbaer-smoothie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:23Z", "text": "# Jordb\u00e6r smoothie\n\nOn 13. februar 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nJordb\u00e6rsmothie er s\u00e5 forfriskende og godt. Det er en super start p\u00e5 dagen, eller som tilbeh\u00f8r til en herlig brunsj. F\u00e5 ingredienser, naturlig og sunt.\n\n*For smoothie til to personer:* \n150 gram frossne jordb\u00e6r \n150 gram naturell yoghurt \n1/2 dl ferskpresset appelsin \nEvt litt sukker\n\nKj\u00f8r sammen alle ingrediensene i en smoothie maskin eller med en kraftig stavmixer som h\u00e5ndterer frossne b\u00e6r. Jeg brukte ikke sukker i den, men smak deg frem og tilsett litt sukker om du \u00f8nsker. \nServeres umiddelbart med friske jordb\u00e6r til pynt. Lykke til\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02e1633b-7b3a-4e98-ba3d-ce522d5ccde8"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/chem-mozhno-soedinit-linoleum.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:05Z", "text": "# Hemmeligheter for kald sveising av linoleum ledd\n\nOverflaten av etterbehandling materialer, inkludert gulvbelegg, gir gode muligheter for \u00e5 dekorere leiligheten p\u00e5 riktig m\u00e5te. Hvis det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om nybygging eller st\u00f8rre reparasjon av lokaler, kan det brukes et overflatebelegg, da det er mulig \u00e5 klargj\u00f8re gulvet p\u00e5 riktig m\u00e5te for installasjon.\n\nVed kosmetisk reparasjon \u00e5pner de gamle gulvene sjelden, bare i tilfelle de store feilene som p\u00e5 andre m\u00e5ter \u00e5 likne det er umulig. Og her er linoleum mye brukt for \u00e5 forfriske situasjonen. Denne gulv har en rekke fordeler, som bestemmer den store ettersp\u00f8rselen etter det.\n\n## Hovedfordeler:\n\n - lav pris;\n - godt valg;\n - bredt utvalg av linoleum bredde, noe som er viktig for h\u00f8y kvalitet styling;\n - enkel og rask installasjon;\n - Du trenger ikke \u00e5 tiltrekke seg fagfolk, noe som gj\u00f8r at du kan spare penger.\n\n## M\u00e5ter \u00e5 bli med linoleum kluter\n\nDette problemet vil ikke bare p\u00e5virke eierne av sm\u00e5 leiligheter, hvor rommene ikke er for store. For slike lokaler kan du enkelt velge en linoleum, hvis bredde er st\u00f8rre enn st\u00f8rrelsen p\u00e5 rommet, s\u00e5 du trenger ikke \u00e5 bekymre deg for skj\u00f8nnheten og styrken p\u00e5 s\u00f8mene - de vil det ikke.\n\nHvis rommene er store, kan man ikke klare seg med et stykke klut - de m\u00e5 dockes. Uansett hvor linoleum er lagt, kan du ikke bare sette to ark ved siden av hverandre og la det v\u00e6re som det er. F\u00f8r eller senere, ved krysset i skj\u00f8ten, vil linoleum strekke seg ut og bli ujevnt. I tillegg vil v\u00e5trengj\u00f8ring under dekselet uunng\u00e5elig f\u00e5 vann, noe som n\u00f8dvendigvis vil p\u00e5virke tilstanden til grunnlaget for gulvet, og faktisk p\u00e5 linoleumet selv. Derfor m\u00e5 leddene p\u00e5 en eller annen m\u00e5te alltid v\u00e6re forseglet.\n\n### Dette kan gj\u00f8res p\u00e5 flere m\u00e5ter:\n\n - Gj\u00f8r s\u00f8mmen med hjelp av en sjakkel. M\u00e5ten er enkel, men p\u00e5 en eller annen m\u00e5te vil du ikke se d\u00f8rtrinnene midt p\u00e5 rommet. I tillegg er det ikke s\u00e5 flatt at du ikke legger merke til det. Derfor er dette alternativet mest egnet for utformingen av linoleums\u00f8mmene ved krysset mellom to rom. Her ser smale bunnene seg helt naturlig ut.\n - Festing av de tilst\u00f8tende klutene med et dobbeltsidig tape, som limes til bunnen av gulvet med den ene siden og den andre siden p\u00e5 baksiden av linoleum liners i s\u00f8momr\u00e5det. Metoden er enkel og billig, men det garanterer ikke p\u00e5liteligheten, s\u00f8mmenes \u00e6stetikk og dens tetthet.\n\n - Sammenf\u00f8yning av lerret ved metoden for varm sveising. Dette alternativet krever bruk av spesialutstyr og faglige ferdigheter. Vanligvis brukes varm sveising til ledd av en stiv kommersiell linoleum, som ekstremt sjelden plasteres i boligomr\u00e5der. En myk linoleum husholdningsklasse er lett skadet n\u00e5r den blir utsatt for h\u00f8ye temperaturer.\n - Kald sveising av linoleum. For henne bruk en spesiell lim. Samtidig er det ikke n\u00f8dvendig med noe utstyr - kanen er produsert p\u00e5 en slik m\u00e5te at det tillater \u00e5 p\u00e5f\u00f8re limet strengt p\u00e5 riktig sted.\n\nS\u00e5ledes er den kaldeste sveisingen den mest tilgjengelige m\u00e5ten for den vanlige forbrukeren \u00e5 koble linoleums kanter p\u00e5 en n\u00f8yaktig og p\u00e5litelig m\u00e5te.\n\n## Teknologi for kald sveising av linoleum\n\nFaktisk sveiser dette ikke i ren form, men bare en kvalitativ liming av linoleums\u00f8mmer. Og du trenger bare \u00e5 bruke spesial lim - det garanterer en kvalitets s\u00f8m.\n\n### Til dette form\u00e5l brukes tre typer lim:\n\n - Lim type A. Den har en v\u00e6skekonsistens og trenger derfor perfekt til de smaleste leddene og sprekkene. Dette alternativet er ideelt for liming mykt linoleum, og s\u00f8mmen etter t\u00f8rking er nesten umulig \u00e5 se. Dette limet er uunnv\u00e6rlig n\u00e5r du kobler paneler med et m\u00f8nster eller et komplekst m\u00f8nster.\n - Limtype C. Den er mye tykkere enn den forrige, og kan derfor p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te lukke s\u00f8mmer og sprekker opp til 4 m bred. Denne limen fyller et bredt skj\u00f8t, som p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te kobler sammen panelene. Det brukes ofte til \u00e5 bli med i allerede opererte belegg, hvor panelene har \"spredt\" eller krympet, samt reparere linoleumbrudd og sprekker.\n - Limtype T. Det anbefales ikke \u00e5 bruke det selv, siden det er behov for faglige ferdigheter her. I tillegg har dette limet en h\u00f8y toksisitet. Den brukes hovedsakelig til sveising av linoleum p\u00e5 polyesterbasis.\n\n### Materialet som kreves for arbeid er lite:\n\n - knivbygning;\n - metall linjal (bedre lang);\n - dobbeltsidig scotch tape;\n - Maleri tape;\n - ballong lim.\n\nDet er veldig viktig f\u00f8r du legger linoleum for \u00e5 rengj\u00f8re og justere basen godt. Hvis det er uregelmessigheter og sprekker, m\u00e5 de elimineres, spesielt hvis bruk av mykt linoleum forventes.\n\nF\u00f8r liming skal linoleum dekomponeres innend\u00f8rs og holdes i to til tre dager.\n\n## Deretter blir arbeidet gjort i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge:\n\n - Et meget viktig stadium er kutting av kantene av linoleumet i to nabobaner. For \u00e5 gj\u00f8re dette, lappes de og en linje kuttes med linjal. S\u00e5, langs linjalen, blir begge lagene av linoleum kuttet samtidig. I dette tilfellet passer formningskantene perfekt med hverandre.\n - Panelene legges p\u00e5 installasjonsstedet og festes til basen med dobbeltsidig tape eller mastikk.\n - F\u00f8r liming er det n\u00f8dvendig \u00e5 beskytte kantene av linoleum fra mulig liming av limet, da det l\u00f8ser linoleum og kan skade frontsiden av belegget. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 du klebbel p\u00e5 kantene p\u00e5 panelene, slik at det bare er fri for gapet.\n - Spissen av r\u00f8ret er laget i form av en tynn kjegle, hvorfra lim str\u00f8mmer. Arbeidet skal gj\u00f8res sakte, og utf\u00f8rer en jevn tilf\u00f8rsel av lim i s\u00f8mmen. Alt arbeid er \u00e5 sakte og n\u00f8yaktig holde spissen av boksen p\u00e5 s\u00f8mmen. Bredden p\u00e5 limb\u00e5ndet skal v\u00e6re omtrent 3 - 4 mm. Dette sikrer en garantert adhesjon av limet i s\u00f8mmen og en p\u00e5litelig tilkobling av linoleumseksjonene.\n\nLimet p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 s\u00f8mmen helt t\u00f8rr i 2 - 3 timer (mer presist angitt p\u00e5 r\u00f8ret). Overfl\u00f8dig lim er ikke n\u00f8dvendig for \u00e5 fjerne s\u00e5 lenge som det ikke t\u00f8rker ut, ellers er sannsynligheten for skade p\u00e5 den fremre side av linoleum eller stygge sm\u00f8re lim p\u00e5 den, som uvegerlig \u00f8delegger utseendet av gulvet (for ferskt lim oppl\u00f8ser linoleum). Etter t\u00f8rking kan overskytende lim lett avskj\u00e6res fra overflaten med et akutt verkt\u00f8y. \u00c5 forbedre kvaliteten p\u00e5 s\u00f8mmen vil bidra til \u00e5 stryke den med noe tungt.\n\nSom et resultat oppn\u00e5s en solid og nesten unnoticeable s\u00f8m, som ikke deformeres og i farge sammenfaller med linoleum.\n\nHvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 reparere det gamle sprakkbelegget, er det bedre \u00e5 bruke type C-lim, det vil helt dekke selv ganske brede hull.\n\nBruken av h\u00f8y kvalitet lim og riktig forberedelse for \u00e5 legge linoleum i mange \u00e5r sikrer holdbarhet og tetthet av belegget.\n\n## Hvordan og hva kan du koble stykker av linoleum\n\nN\u00e5r det gamle belegget p\u00e5 gulvet slites ut for \u00e5 gi rommet et attraktivt utseende, m\u00e5 det byttes ut. Brukes ofte som gulvbelegg, er linoleum, som det mest praktiske, vakre og slitebestandige materialet. I ferd med \u00e5 legge, er det et problem \u00e5 limle linoleumet slik at leddene er helt hermetiske og usynlige. Vanlig lim for disse form\u00e5l vil ikke fungere.\n\n## Hvordan og hvordan lim limene av linoleum\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 lime linoleumet bak og tilbake hjemme. Hver av dem har sine egne ulemper og fordeler, hvilken du vil velge, avhenger av dine \u00f8konomiske evner og mangfoldet av linoleum.\n\nM\u00e5ter \u00e5 tette leddene:\n\n - maleri tape (scotch tape);\n - sveising (kald eller varm);\n - limpistol;\n - terskler;\n - loddejern.\n\nFor \u00e5 lim sammen med lim eller tape, kombinere leddene, lim det dobbeltsidede tapeet p\u00e5 gulvet under dem og fjern beskyttelseslaget fra det. Koble kantene p\u00e5 linoleum og lim.\n\nTips\\! Leddene m\u00e5 v\u00e6re veldig presise.\n\nUlempen med metoden er at n\u00e5r vannet kommer mellom leddene, divergerer de, slik at liming er up\u00e5litelig.\n\nfordeler:\n\n## Kald sveising\n\nBruken av kald sveising er en av de enkleste og p\u00e5 samme tid p\u00e5litelige metoder for \u00e5 bli med i kantene av linoleum.\n\nDu trenger:\n\n - fargel\u00f8st lim for sveising (du kan kj\u00f8pe i r\u00f8r, det er billig);\n - skrivesaker kniv;\n - malingstape.\n\nVed liming er typen av linoleum avgj\u00f8rende. N\u00e5r det gjelder dette, er limet valgt:\n\n1. \"A\" - v\u00e6ske og er et ideelt valg for \u00e5 bli med leddene av hard linoleum, fersk polyvinylkloridgulv, konsistensen gj\u00f8r at du kan fjerne de minste hullene.\n2. \"C\" - limslanger, maksimalt tykkelse 5 mm, danner et spesielt lag p\u00e5 s\u00f8mmen, sikrer p\u00e5 en trygg m\u00e5te klutene og fyller til og med brede sprekker.\n3. \"T\" - brukes til liming av linoleum p\u00e5 en filt tykk base, danner en elastisk gjennomsiktig s\u00f8m, brukes hyppigere av fagfolk.\n\nJuster senget\u00f8yene s\u00e5 tett som mulig, s\u00f8mmen skal v\u00e6re helt jevn. Om n\u00f8dvendig, trim og juster kantene.\n\nTips\\! Liming vil v\u00e6re mer kvalitativ, hvis f\u00f8r prosedyren linoleum vil ligge p\u00e5 gulvet litt og rette den ut.\n\nP\u00e5f\u00f8r et malingstape p\u00e5 forsiden og baksiden av linoleum. Dette gj\u00f8r at du kan beskytte belegget mot forurensning med lim og markere stedet for vedheft. Koble leddene og fyll s\u00f8mmen med lim langs hele lengden. Etter sm\u00f8ring skal en tynn stripe forbli.\n\nViktig\\! Unng\u00e5 \u00e5 kle p\u00e5 gulvbelegget, da det ikke er mulig \u00e5 fjerne flekkene.\n\nLa limet t\u00f8rke i 10 minutter, og fjern deretter malteb\u00e5ndet. Limet t\u00f8rker helt etter 2 timer.\n\nUlemper: Det er ikke egnet for linoleum med varmelegeme eller p\u00e5 myk basis, da det ikke er mulig \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig med et slikt materiale, er s\u00f8mmene merkbare og se stygge ut.\n\nfordeler:\n\n - det er ufattelige s\u00f8mmer som kan gj\u00f8res til og med funnet;\n - mastering metoden for kald sveising er mulig for enhver person, det er ganske enkelt;\n - relativt billig metode.\n\nHvis prosedyren utf\u00f8res korrekt - kan s\u00f8mmen ikke bli lagt merke til.\n\n## Varm sveising\n\nEn annen m\u00e5te \u00e5 lim linoleum sammen er varm sveising. Metoden brukes i de fleste tilfeller til liming av ledd av kommersiell gulv. Dette skyldes at det er problematisk \u00e5 koble kantene til en slik tykk multi-komponent linoleum p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te.\n\nDu trenger:\n\n - bygge h\u00e5rf\u00f8ner med en spesiell dyse, som gj\u00f8r at du kan varme opp de n\u00f8dvendige omr\u00e5dene;\n - Manuelle kuttere eller spesiell fresemaskin (for kutte hals);\n - ledninger, identiske i farge med gulvbelegg;\n - En spesiell kniv for fjerning av overskytende projeksjonsmateriale.\n\nTips\\! H\u00e5rf\u00f8ner b\u00f8r v\u00e6re ganske kraftige, siden senget\u00f8yet m\u00e5 oppvarmes til 500-600 \u00b0 C. Godt utstyr er utstyrt med en spesiell sensor, og oppvarmingstemperaturen kan justeres basert p\u00e5 hvilket materiale som limes.\n\nF\u00f8r du gj\u00f8r sveisearter, m\u00e5 du lim PVA-limet til selve linoleumbasen, noe som sikrer at lerretet er ugjennomtrengelig. Forvarme med h\u00e5rf\u00f8ner senget\u00f8yene - leddene blir forseglet n\u00e5r polymerforbindelsene st\u00f8rkner.\n\nfordeler:\n\n - Som et resultat oppn\u00e5s ideelle s\u00f8mmer som er vanskelige \u00e5 skade mekanisk eller kjemisk med vaskemidler;\n - disse leddene ser veldig estetisk til glede.\n\nulemper:\n\n - sv\u00e6rt sjelden brukt hjemme, fordi det er behov for spesialverkt\u00f8y og materialer;\n - Den vanlige husholdningenes linoleum kan bli \u00f8delagt av p\u00e5virkning av h\u00f8y temperatur p\u00e5 bygningen h\u00e5rf\u00f8ner;\n - trenger erfaring med \u00e5 arbeide med verkt\u00f8y og materialer.\n\nTips\\! Varm sveising er bedre \u00e5 betro til fagfolk.\n\n## Limpistol\n\nEt lignende verkt\u00f8y kan kj\u00f8pes i butikken. Limpistolen er koblet til det elektriske nettverket, som sikrer oppvarming av limblandingen.\n\nKantene p\u00e5 linoleumet er kuttet til basen, rengjort av st\u00f8v, smuss og rusk. Fyll deretter limet med en pistol. Sett verkt\u00f8yet i stikkontakten og fyll leddene med varmt lim. Mens limet ikke har avkj\u00f8lt, kan overskuddene fjernes, etter den endelige herdingen vil det v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig.\n\nTyper lim:\n\n - \"A\" - egnet for tetting av ledd p\u00e5 alle typer belegg;\n - \"B\" - brukes til \u00e5 gjenopprette det gamle linoleumet, da det passer perfekt innrykkene og glatter overflaten;\n - \"C\" - kobler polyestermaterialer, brukes i de fleste tilfeller av fagfolk.\n\n\nMetallpinner brukes vanligvis til \u00e5 lage en mer estetisk skj\u00f8t mellom to forskjellige i strukturmaterialer. For eksempel, laminat og linoleum.\n\nTips\\! For \u00e5 kvalitativt bli med to forskjellige tykkelser p\u00e5 gulvbelegg ved hjelp av en padle, m\u00e5 du installere dem p\u00e5 ett niv\u00e5. For \u00e5 gj\u00f8re dette, senk under den under, underlaget eller vanlig kryssfiner, og fest deretter kulene.\n\nHvis du ikke kan etablere to forskjellige deksler p\u00e5 ett niv\u00e5, kan du bruke spesielle grenser for slike tilfeller. De kan v\u00e6re plast, metall eller tre.\n\nfordeler:\n\n - rimelig;\n - Enkel \u00e5 fikse, faglig kunnskap er n\u00f8dvendig.\n\nulemper:\n\n - terskelene vil stikke ut;\n - Det er umulig \u00e5 koble to skjermer flere meter lang.\n\nOfte brukes metoden for \u00e5 bli med linoleum senget\u00f8y i d\u00f8r\u00e5pningen.\n\n## Loddejern\n\nEn lignende metode for bindingsledd betraktes som foreldet, men noen bruker det fortsatt til \u00e5 koble sm\u00e5 stykker linoleum. Det anbefales \u00e5 bruke loddejern hvis omr\u00e5det i rommet er lite, og det er f\u00e5 ledd p\u00e5 gulvbelegget og de er praktisk talt usynlige.\n\nEssensen av \u00e5 bruke loddejern er at den oppvarmer kantene av linoleum, som et resultat av hvilke de smelter og g\u00e5r sammen. Etter herding blir den dannede s\u00f8mmen kuttet av, om n\u00f8dvendig. Stedet for docking kan avvike fra resten av dekning. For \u00e5 glatte overflaten, bruk en gummirulle p\u00e5 den stille s\u00f8mmen. Trykk ned p\u00e5 dokkingsstedet.\n\nfordeler:\n\nulemper:\n\n - leddene er ikke veldig vakre;\n - s\u00f8mmer er skj\u00f8re, derfor, hvor ofte g\u00e5r, er skj\u00f8ting p\u00e5 denne m\u00e5ten ikke anbefalt;\n - Ikke alle moderne varianter av linoleum kan smelte under virkningen av et loddejern.\n\nEt loddejern som er spesialdesignet for linoleum, kan variere i st\u00f8rrelse og design.\n\n## Nyttige tips\n\nHvordan lim linoleum tilbake til hjemmet og gj\u00f8r s\u00f8mene feilfrie? F\u00f8lgende anbefalinger vil hjelpe:\n\n1. Ved kald sveising skal n\u00e5len mate inn sammensetningen s\u00e5 langt som mulig inn i s\u00f8mmen.\n2. Lim, som brukes til kald sveising, er sv\u00e6rt aggressiv, derfor b\u00f8r den h\u00e5ndteres med stor forsiktighet.\n3. Limet skal p\u00e5f\u00f8res jevnt over hele lengden p\u00e5 skj\u00f8ten. Det b\u00f8r ikke v\u00e6re mer enn 4 mm.\n4. Det anbefales ikke \u00e5 skynde med fjerning av overfl\u00f8dig lim. Vent til det er helt t\u00f8rt for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 l\u00f8sne limet fra kantene av linoleum.\n5. Frisk kald sveising er elastisk og kan fj\u00e6r, hvis den strekker seg n\u00e5r du fjerner overskytende gjenstander.\n6. Utf\u00f8r arbeidet i gummihansker.\n7. Pass p\u00e5 \u00e5 fikse linoleumet f\u00f8r liming av leddene ved liming til bunnen, dersom omr\u00e5det p\u00e5 rommet er over 20 kvadratmeter. m.\n8. F\u00f8r liming og etterp\u00e5, rengj\u00f8r overflatene av smuss og st\u00f8v, da bare rene og t\u00f8rre leddene kan kobles kvalitativt.\n9. Beskytt overflaten av linoleum og lim det p\u00e5 et malteb\u00e5nd (skrapb\u00e5nd), da limforbindelser fungerer som l\u00f8sningsmidler og kan skade gulvbelegget.\n\nKantene av linoleumet, forbundet ved sveising, ser mye bedre ut enn leddene limt sammen med vanlig dobbeltsidig tape.\n\nDet beste alternativet for \u00e5 kombinere to gulvplanker hjemme vil v\u00e6re kald sveising, da det ikke krever spesielle ferdigheter, samt profesjonelt utstyr, verkt\u00f8y og materialer. Det er viktig \u00e5 velge den mest passende klebemiddelblandingen, basert p\u00e5 overflatematerialet.\n\nVarm sveising i hjemmet er ikke verdt \u00e5 bruke. For et kvalitetsfeste av ledd, trenger du faglig kunnskap og erfaring i \u00e5 jobbe med utstyr og materialer.\n\nKald og varm sveising kobler perfekt de to canvasene. Det er nesten unnoticeable s\u00f8m, motstandsdyktig mot mekanisk skade, fuktighet og husholdnings kjemikalier, som brukes til \u00e5 vaske gulvet.\n\n## linoleum\n\nLinoleum er et av de mest popul\u00e6re etterbehandlingsmaterialene. Omfanget av s\u00f8knaden er ikke begrenset til boligkvarter, leiligheter, hus, hytter. Linoleum er preget av gode ytelsesegenskaper, og er derfor mye brukt til \u00e5 klargj\u00f8re gulv i offentlige virksomheter med h\u00f8y driftsbelastning. Det er flere m\u00e5ter \u00e5 skjule leddene mellom linoleum senget\u00f8y. Om hvordan du lager en vakker, umerkelig, forseglet s\u00f8m med hendene, snakker vi videre.\n\n### Innholdsfortegnelse:\n\n### Alternativer for docking linoleum med egne hender\n\nDet finnes flere metoder for \u00e5 kombinere linoleum. Valget av det ene eller det andre er basert p\u00e5 de individuelle egenskapene til rommet, typen linoleumbelegg og metoden for legging.\n\nVi vil bli kjent med m\u00e5tene \u00e5 bli med linoleum mer detaljert:\n\n1\\. Dobbeltsidig tape. Forbered overflaten for arbeid, rengj\u00f8r fra smuss og st\u00f8v. Om n\u00f8dvendig, primruntuyte. Sjekk kryssfeste, den m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig. Om n\u00f8dvendig, juster dem med et brevpapir eller en saks. Fest limb\u00e5nd p\u00e5 gulvet, fjern beskyttelsesfilmen og lim linoleum. Denne metoden er ganske enkel og billig, men under operasjonen er det en mulighet for divergens av leddene. I tillegg er denne metoden up\u00e5litelig, n\u00e5r de vasker gulvet med vann og fuktighetsinngang mellom leddene, diverger de til slutt.\n\n2\\. Terskelverdier. Denne metoden er relevant for \u00e5 flytte fra ett rom til et annet. Den er basert p\u00e5 bruk av en spesiell terskel som skjuler krysset mellom to ark linoleum. For \u00e5 fikse terskelen, bruk spesielle skruer eller plugger av plast. I dette tilfellet er det mulig \u00e5 skaffe en p\u00e5litelig tilkobling til en rimelig pris. Blant manglene vi noterer:\n\n - Kompleksiteter i \u00e5 velge fargen p\u00e5 padlen;\n - fremspring av terskelen over gulvet.\n\nN\u00e5r man kombinerer linoleum p\u00e5 filtbasis, brukes bare denne metoden, siden terskelene p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te fikserer belegget, i motsetning til lim eller skrapb\u00e5nd. Bruken av lim er en mer kostbar prosess, i tillegg inneholder den ofte toksiske stoffer som frigj\u00f8res under operasjonen. Terskelene, i sammenligning med limemetoden, er sikrere og krever ikke periodisk lufting av rommet n\u00e5r de g\u00e5r i linoleums ledd.\n\n3\\. Fremgangsm\u00e5te for varm sveising. Denne metoden er sv\u00e6rt arbeidsintensiv, krever bruk av spesialverkt\u00f8y og ferdigheter til \u00e5 jobbe med dem. Resultatet er imidlertid et helhetlig s\u00f8ml\u00f8s belegg som viser seg godt i prosess.\n\nI ferd med \u00e5 bli med linoleum ved varm sveising, trenger du:\n\n - h\u00f8y-t\u00f8rketrommel;\n - spesiell bunt p\u00e5 PVC-basert;\n - kniv og dyse.\n\nLinoleum er installert med en liten overlapping, og deretter langs lengden av skj\u00f8ten er en spor kuttet ut i form av en spor. Ved hjelp av en h\u00e5rf\u00f8ner, blir overflaten oppvarmet til en temperatur p\u00e5 450 grader, og deretter er en spesiell plugg installert i sporet i sporet og oppvarmet til en perfekt flat ledd er oppn\u00e5dd. Etter at s\u00f8mmen har avkj\u00f8lt, klipp den med en kniv.\n\nSom et resultat er det mulig \u00e5 f\u00e5 en s\u00f8m, praktisk talt ikke forskjellig fra linoleum, forbindelsen er hermetisk forseglet og p\u00e5litelig. Blant manglene vi noterer:\n\n - arbeidskostnad;\n - en lang prosess og behovet for \u00e5 lufte rommet;\n - Bruken av denne metoden for \u00e5 kombinere den innenlandske versjonen av linoleum er utelukket, siden den gjennomg\u00e5r en smelteprosess under p\u00e5virkning av h\u00f8y temperatur.\n\n4\\. Kalsveisemetode. En av de enkleste og mest p\u00e5litelige mulighetene for \u00e5 bli med i linoleums ledd. For \u00e5 utf\u00f8re den n\u00f8dvendige tilgjengeligheten:\n\n - maling tape;\n - kniv med en m\u00e5le linjal;\n - klebemiddelsammensetning for sveising.\n\nLinoleumplater justeres til en perfekt jevn s\u00f8m er oppn\u00e5dd. Kantene er jevnt og trimmet, om n\u00f8dvendig. Kanten av linoleumet er limt med lakk. Belegget er kuttet og fylt med en spesiell forbindelse i form av kald sveising. Etter at sveisingen er fullstendig t\u00f8rket, fjernes malingsb\u00e5ndet.\n\nTa hensyn til at \u00e5 f\u00e5 kald sveising p\u00e5 linoleum f\u00f8rer til \u00f8deleggelse og utseende av spor, som ikke kan fjernes. Derfor, n\u00e5r du arbeider med dette materialet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ut\u00f8ve spesiell omsorg. Hvis kaldsvetsingen fortsatt er p\u00e5 linoleum, vent til den t\u00f8rker helt, og fjern den med en kniv fra overflaten.\n\nBlant fordelene med denne metoden merker vi:\n\n - brukervennlighet;\n - trenger ikke \u00e5 ringe en hjemmebasert mester;\n - muligheten til \u00e5 reparere linoleum belegg.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en p\u00e5litelig og lufttett forbindelse av linoleumfuger, anbefaler vi at du fortsatt holder deg p\u00e5 de to siste alternativene for \u00e5 bli med - kald eller varm sveising.\n\n### Teknologi for kald sveising linoleum egne hender\n\nEn av de vanligste metoder for liming av linoleum er metoden for kald sveising. Den er basert p\u00e5 bruk av en spesiell klebemiddelsammensetning, som danner et fargel\u00f8st belegg som perfekt tetter fugen. Blant fordelene ved \u00e5 bruke kald sveising for \u00e5 knytte leddene av linoleum med egne hender, merker vi:\n\n - \u00c5 f\u00e5 en monolitisk, n\u00f8yaktig og p\u00e5litelig tilkobling, som er utadtil usynlig, f\u00f8ltes kun med taktil kontakt;\n - krever ikke tilgjengeligheten av spesialutstyr, et standard sett med verkt\u00f8y er tilstrekkelig til \u00e5 virke, og dermed reduseres kostnadene for \u00e5 legge linoleumdekselet.\n\nDet finnes tre versjoner av limblandingen for kald sveising av linoleum:\n\n - Glutinous sammensetning A av arten;\n - klebemiddelblanding C;\n - limkomposisjon T av den typen.\n\nVi tilbyr \u00e5 se hver art separat. N\u00e5r du velger dette eller det limet, b\u00f8r du vurdere egenskapene til linoleumbelegg, n\u00f8yaktigheten av leddene.\n\nAdhesivforbindelse for kald sveisetype A v\u00e6sker i konsistens, fordi den inneholder et stort antall stoffer basert p\u00e5 l\u00f8sningsmidlet. P\u00e5 grunn av denne strukturen er kantene effektivt lagdelt for binding. For \u00e5 forbinde leddene med store skj\u00f8ter vil det imidlertid ikke v\u00e6re mulig, da limblandingen er forskjellig for v\u00e6skekonsistens.\n\nDerfor brukes limblandingen A av arten til \u00e5 trekke sammen leddene med minimal avvik. Limemiddel er den ideelle l\u00f8sningen for kun den kj\u00f8pte linoleum som ble kuttet p\u00e5 fabrikken.\n\nLimblanding type C - forskjellig i n\u00e6rv\u00e6r av et stort antall stoffer basert p\u00e5 PVC. Limkomposisjonen er tykk og mettet konsistens, slik at den lett fyller de brede hullene mellom arkene. Utmerket l\u00f8sning for reparasjon av linoleumbelegg, som tidligere ble brukt. Limpreparasjon krever ikke et ideelt for montering av ark, fyller lett store slisser. Etter t\u00f8rking dannes en pen, nesten usynlig forbindelse.\n\nLimkomposisjon T av typen linoleum brukes sv\u00e6rt sjelden, og kun av fagfolk, gj\u00f8r det mulig \u00e5 kombinere ark av multikomponentvarianter av linoleum.\n\nInstruksjoner for sammenf\u00f8yning av linoleumforbindelser med kald sveising:\n\n1. Kvalitativ sveising av linoleumfuger gj\u00f8r det mulig \u00e5 oppn\u00e5 en ideell s\u00f8ms\u00f8m som ikke er utsatt for mekaniske p\u00e5virkninger, samt fuktighet og kjemiske stoffer for vasking av gulv.\n2. P\u00e5 plass er skj\u00f8tene p\u00e5 de to kappene montert med dobbeltsidig tape, slik at kald sveising ikke faller p\u00e5 linoleum.\n3. Strimlen av tape er stramt fast i s\u00f8mmen, og pr\u00f8v \u00e5 ikke ber\u00f8re dekselet selv.\n4. P\u00e5 glutin\u00f8se komposisjonen settes p\u00e5 en spesiell n\u00e5lformet dyse, noe som gj\u00f8r s\u00f8mmen mindre merkbar.\n5. Plasser n\u00e5len p\u00e5 innsiden av snittet, fyll sporene med lim. N\u00e5r klebemiddel vises p\u00e5 tape, fortsett i retningen. Fyll p\u00e5 denne m\u00e5ten hele s\u00f8mmen.\n6. T\u00f8rketiden for kald sveising er spesifisert i produsentens instruksjoner og er vanligvis omtrent femten minutter.\n7. Deretter fjerner du tape fra linoleum og kontroller tilstanden og glattheten i leddet.\n\nFor maksimal rask og enkel liming, les anbefalingene for lodding linoleum med egne hender ved kald sveising:\n\n - n\u00e5r du kj\u00f8per linoleum, ta hensyn til det faktum at det er n\u00f8dvendig \u00e5 bli med ark med en overlapping p\u00e5 minst 5 cm, slik at det vil v\u00e6re mulig \u00e5 oppn\u00e5 maksimal glatt ledd mellom l\u00e6rene;\n - Bruk gummihansker til arbeid, u\u00f8nsket kald sveising til huden;\n - Pass p\u00e5 at du bruker en n\u00e5ledyse for limen, med det er leddene mellom lerretet fylt s\u00e5 raskt og pent som mulig.\n - N\u00e5r du kontakter limet med linoleumbelegg, vent det \u00e5 t\u00f8rke helt, og fjern deretter med en kl\u00e6rkniv.\n\n### Hvordan lodde linoleum hjemme: varm linoleum sveise teknologi\n\nFor varm sveising, tilstedev\u00e6relse av utstyr for sveising av linoleum. En spesiell h\u00e5rf\u00f8ner med en dyse, oppvarmer lerretet til \u00f8nsket temperatur. Forel\u00f8pig linoleum limes til basen.\n\nSpesielt brukes metoden for varm sveising for naturlig linoleum. I tillegg m\u00e5 du kj\u00f8pe en turniquet for \u00e5 koble linoleums ledd. Ledd mellom banene er forseglet i prosessen med st\u00f8rkning av polymerstoffer, som forvarmes med en h\u00e5rf\u00f8ner.\n\nForbindelsen av linoleum hjemme ved varm sveising er vanskelig \u00e5 produsere, spesielt uten \u00e5 ha erfaring med dette utstyret. Derfor anbefales det \u00e5 overlate denne prosessen til spesialister for \u00e5 unng\u00e5 skade p\u00e5 klutene.\n\nHvis du fortsatt bestemmer deg for \u00e5 gj\u00f8re det selv, f\u00f8lg instruksjonene nedenfor:\n\n1. Forbered alle verkt\u00f8yene du trenger for \u00e5 jobbe i form av:\n\n - spesiell kniv;\n - bygningen h\u00e5rf\u00f8ner;\n - sele.\n\nAvslut seksjoner p\u00e5 linoleumh\u00e5ndtaket med en kniv. Som et resultat oppn\u00e5s en tauaktig overflate som n\u00e5r hoveddelen av linoleumet.\n\n1. Fjern rusk og st\u00f8v fra gulvet som belegget er plassert p\u00e5. Sl\u00e5 p\u00e5 h\u00e5rf\u00f8ner og varm linoleum til 350-380 grader. Installer en spesiell dyse hvor en turniquet vil bli installert.\n2. Etter at du har installert tauet, varme linoleumet med en h\u00e5rf\u00f8ner, og n\u00e5 gradvis ledningen. Tourniquet skal smelte gradvis og jevnt.\n3. Etter at sveisingen er fullf\u00f8rt, fjern un\u00f8dvendige deler av selen, bruk i s\u00e5 m\u00e5te en sekelformet kniv eller spesialutstyr.\n4. Se etter n\u00f8yaktigheten av tilkoblingene, kniven er installert parallelt med gulvet for \u00e5 unng\u00e5 skade.\n5. Sveising av linoleum ved varm sveising er delt inn i to trinn. Start arbeidet skal v\u00e6re p\u00e5 motsatte sider, og ferdig i stedet for overlappende skjermer.\n\nIkke glem, i tillegg til h\u00e5rf\u00f8leren for sveising, \u00e5 lage en spesiell dyse, noe som forbedrer kvaliteten p\u00e5 arbeidet og oppvarmer bare de n\u00f8dvendige omr\u00e5dene.\n\nVelg en kvalitet h\u00e5rf\u00f8ner, den maksimale temperaturen er 500-600 grader. For \u00e5 opprettholde en konstant temperatur p\u00e5 enheten, er det spesielle sensorer. I tillegg m\u00e5 du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 antall driftsformer for enheten.\n\nHvis arbeidsmengden er stor, vil sveisingen v\u00e6re lang, t\u00f8rketrommelen m\u00e5 i s\u00e5 fall ha tilstrekkelig kraft til \u00e5 utf\u00f8re denne prosessen for \u00e5 unng\u00e5 overoppheting.\n\nF\u00f8r arbeidets begynnelse fjernes avfasningen fra strimlene, og dermed oppn\u00e5s en kileformet depresjon. Det er i det vil v\u00e6re i fremtiden er en turniquet, som n\u00e5r den blir oppvarmet til \u00e5 bli en polymer flytende substans. En spesiell dyse for en h\u00e5rf\u00f8ner oppvarmer dette omr\u00e5det. Gutten p\u00e5 dysen skal trykkes godt mot s\u00f8mmen, for maksimal jevn oppvarming. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at polymerstoffet jevnt skal fylle gr\u00f8ften uten \u00e5 stikke ut fra gulvflaten. Bare i dette tilfellet er det mulig \u00e5 oppn\u00e5 en estetisk attraktiv docking. N\u00e5r du skjuler leddene i linoleum-varmemetoden, b\u00f8r du v\u00e6re spesielt forsiktig n\u00e5r du arbeider med en h\u00e5rf\u00f8ner. Siden overdreven oppvarming av polymermaterialet f\u00f8rer til utseende av un\u00f8yaktige st\u00f8tfuger.\n\n## Hvordan kombinere linoleum?\n\n#### Innhold:\n\nHvordan koble linoleum, du trenger \u00e5 vite noen huseiere, siden denne typen gulv er mest vanlig i v\u00e5rt land. Samtidig er det vanligvis gjort p\u00e5 egenh\u00e5nd, derfor ligger ansvaret for denne operasjonen med eieren av lokalene. Med tanke p\u00e5 alt ovenfor m\u00e5 du vite n\u00f8yaktig hvordan du kobler linoleumet mellom hverandre, ellers vil hele inntrykket av reparasjonen utf\u00f8rt av deg bli brutt.\n\nDet er viktig \u00e5 v\u00e6re med i linoleumet, for ikke \u00e5 \u00f8delegge gulvets utseende\n\n## Varianter av legging av linoleum\n\nViktig\\! L\u00f8sningen p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan du kobler to stykker linoleum, avhenger helt av hvilken m\u00e5te \u00e5 legge det du velger.\n\nTil \u00e5 begynne med vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme hvilket linoleum du vil bruke n\u00e5r du utf\u00f8rer reparasjoner. Spesielt er det tildelt materiale beregnet for bruk til kommersielle form\u00e5l og i hverdagen.\n\n\u00c5 legge linoleumoverlapping f\u00f8rer til dannelsen av ujevnt terskel, som vil forstyrre og forverres\n\nHovedforskjellen mellom dem er tykkelsen p\u00e5 materialet. Det samme linoleum til kommersielle form\u00e5l er mye tykkere enn husholdningslinoleum. Som et resultat, \u00e5 koble to linoleum, som brukes i hverdagen, er mye enklere enn de samme materialbitene til kommersiell bruk. Derfor, selv f\u00f8r begynnelsen av reparasjonen, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme hvilket materiale som skal brukes i dette tilfellet.\n\nDeretter m\u00e5 det avgj\u00f8res f\u00f8r du begynner \u00e5 legge linoleum - m\u00e5ten den er stablet p\u00e5. Det er bare 2 av dem: Legg arkene side om side eller legg ett ark p\u00e5 den andre. Sistnevnte alternativ har mange ulemper. Disse inkluderer f\u00f8lgende:\n\n - d\u00e5rlig kontakt mellom topp- og bunnarket, som et resultat av hvilken brikken som legges p\u00e5 toppen, vil raskt avskalere;\n - Fugen i dette tilfellet vil ikke v\u00e6re jevn, siden ett av arkene vil bli bustet og hindre \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 gulvet;\n - under vasken av gulvet i en slik ledd vil f\u00e5 vann, s\u00e5 vil bunnplaten begynne \u00e5 rote, noe som resulterer i at b\u00e5de linoleum og gulvet vil bli bortskjemt.\n\nDu kan koble linoleum i noen form\n\nI forbindelse med disse forholdene vil det v\u00e6re best \u00e5 bruke det f\u00f8rste alternativet, l\u00f8se problemet med hvordan man kobler linoleumet i krysset. Hvis du g\u00e5r med linoleumet med kantene, vil du oppn\u00e5 ikke bare en jevn overflate p\u00e5 gulvet, men ogs\u00e5 beskytte gulvbelegget mot skade. Samtidig produserer den moderne industrien et bredt spekter av ulike dockingsinnretninger, som ikke bare sikkert beskytter dockingsplassen, men passer ogs\u00e5 perfekt inn i det indre interi\u00f8ret i rommet.\n\nHvis du vet hvordan du kobler til linoleum, og du har bestemt deg for en slik tilkobling, m\u00e5 du ogs\u00e5 bestemme hvilken form denne tilkoblingen skal gj\u00f8res. Faktum er at det tidligere var mulig \u00e5 koble linoleumark kun med rette kanter, n\u00e5 kan denne typen tilkobling utf\u00f8res i form av en zigzag, en b\u00f8lge og andre geometriske linjer. Som et resultat vil du kunne utf\u00f8re gulvbelegget ditt i det skjemaet som best passer til utseende og farge.\n\n## Metoder for \u00e5 knytte arkene\n\nViktig\\! De fleste mestere, n\u00e5r de bestemmer seg for \u00e5 kombinere linoleum, er det n\u00f8dvendig \u00e5 vurdere de oppgaver som denne forbindelsen m\u00e5 l\u00f8se.\n\nFor eksempel inkluderer de:\n\n - skaper et godt utseende p\u00e5 gulvbelegget;\n - sikrer jevnhet i gulvet, samt utjevning av det i en h\u00f8ydeforskjell;\n - beskyttelse av gulvet mot fuktighet, og lokaler fra st\u00f8y som kommer fra n\u00e6rliggende lokaler, samt kjeller og kjeller.\n\nFor \u00e5 koble til fliser og linoleum bruk terskelen\n\nDet finnes typer ledd, basert p\u00e5 de typer lim som brukes til dette form\u00e5let og andre sammenf\u00f8yningsmetoder. Vanligvis brukes s\u00e5kalt kald og varm sveising for arbeid med tilslutning av linoleumplater. Du kan ogs\u00e5 bestemme hvordan du kobler linoleumet til leddet, du kan bruke en spesiell d\u00f8rstokk. Vanligvis brukes denne metoden n\u00e5r du legger p\u00e5 forskjellige typer gulvbelegg, for eksempel linoleum og keramiske fliser.\n\nI dette tilfellet, f\u00f8r du bruker alle de listede metodene for \u00e5 bli med linoleum, er det n\u00f8dvendig med grundig forberedelse. De inkluderer:\n\n - rensing av smuss, steincrumb av fremmedlegemer fra gulvet;\n - eliminering av uregelmessigheter\n - tetting av sprekker i gulvet.\n\nVed tilslutning er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til mulig forekomst av st\u00f8yisolering under linoleum\n\nNoen ganger, f\u00f8r du legger linoleum p\u00e5 gulvet, legger du lydisolasjonsmateriale. Den undertrykker st\u00f8yen som kommer underfra, og i sin tur hindrer lyden fra rommet ditt til \u00e5 trenge ned. Hvis du skal lage et varmt gulv i rommet, vil det ogs\u00e5 kreve overholdelse av visse forhold, for eksempel m\u00e5 du ta et mindre tykt ark slik at linoleum ikke stiger for h\u00f8yt over terskelene til innerd\u00f8rene.\n\nHvis du bestemmer deg for \u00e5 kombinere forskjellige gulvbelegg i samme rom, m\u00e5 du fylle opp med T-formede klaffer. De tillater \u00e5 l\u00f8se et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan man kobler en linoleum med andre typer gulvbelegg. N\u00e5r det gjelder linoleum, er bruken av slike padler i dette tilfellet rettferdiggjort bare n\u00e5r dette materialet har en relativt liten tykkelse. Hvis linoleumet som brukes i leiligheten din er tykkere, er det bedre \u00e5 bli med p\u00e5 lakene ved varm sveising eller ved \u00e5 bruke et spesielt lim.\n\nI alle fall, hvis du ikke har mye erfaring med etterbehandling og reparasjon, b\u00f8r du bedre r\u00e5df\u00f8re deg med en erfaren etterbehandler f\u00f8r du legger linoleum. Han vil fortelle deg ikke bare metoden for docking, men ogs\u00e5 p\u00e5 eksempler vil du vise hvordan du kobler linoleum til leddene. Dette vil garantere ytelsen av kvalitetsarbeid allerede av deg.\n\n## Kald sveising av linoleum\n\nFor kald sveising bruk spesielle lim\n\nHvis du vet hvordan du kobler linoleum til hverandre, og bestemte deg for \u00e5 bruke en kald sveisemetode, m\u00e5 du velge riktig lim for \u00e5 utf\u00f8re disse arbeidene, siden kald sveising utf\u00f8res med limforbindelser. Distribuer lim av gruppe A og C. Med deres hjelp kan du selv utf\u00f8re alt etterbehandlingsarbeid, i motsetning til varm sveising, som krever bruk av spesialutstyr. Det er av denne grunn at slik sveising brukes n\u00e5r det legges utelukkende kommersielt linoleum.\n\nN\u00e5r det gjelder limet, er det vanlig for A-lim som skal brukes i hverdagen. For \u00e5 gj\u00f8re leddene med det, er det n\u00f8dvendig \u00e5 rengj\u00f8re dem fra smuss og st\u00f8v, samt fra spor av andre forurensninger. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 rengj\u00f8re dem grundig og til og med er det fornuftig \u00e5 skylle dem.\n\nEtter at limingen er fullf\u00f8rt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne tape\n\nVidere, ved \u00e5 bruke et maletape, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 lim begge linoleumarkene slik at det helt kan lukke s\u00f8mmen med sin del. Etter det blir skarven kuttet n\u00f8yaktig i midten, og r\u00f8ret med klebemiddel type A \u00e5pnes. Det legges forsiktig p\u00e5 klebeb\u00e5ndet n\u00e6r kuttet, slik at h\u00f8yden p\u00e5 klebemiddelet ikke overskrider 4 mm.\n\nEtter p\u00e5f\u00f8ring av limet vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 la det t\u00f8rke ut. Vanligvis er 15-20 minutter nok for dette. Deretter fjerner du tape og la limet t\u00f8rke. Det tar omtrent 30 minutter for limet \u00e5 t\u00f8rke helt. Ved hjelp av en konstruksjonskniv m\u00e5 du fjerne rester av limb\u00e5ndet fra linoleumet.\n\nDen andre m\u00e5ten \u00e5 l\u00f8se problemet med \u00e5 kombinere stykker linoleum, er \u00e5 bruke en type C-lim. Hvis type A vanligvis brukes til \u00e5 installere et nytt linoleum, s\u00e5 er den andre typen n\u00f8dvendig for \u00e5 reparere det gamle linoleumet. I dette tilfellet brukes ingen monteringskotch her, siden dette C-limet har en tykkere konsistens.\n\nFor \u00e5 styrke det gamle linoleumet, bruk limtype C\n\nTeknikken for \u00e5 jobbe med den ligner teknikken til \u00e5 arbeide med type A-forbindelse, mens den er mer f\u00f8lsom overfor ulike forurensninger og utenlandske inneslutninger, s\u00e5 f\u00f8r bruk er det n\u00f8dvendig at b\u00e5de linoleum og gulvet selv vaskes grundig.\n\nI alle fall, arbeider med lim, er det n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00f8lge sikkerhetsforskriften. For \u00e5 gj\u00f8re dette, bruk spesielle hansker og masker. I tillegg er lokaler der disse arbeidene utf\u00f8res, det n\u00f8dvendig \u00e5 ventilere godt, ellers kan det oppn\u00e5s alvorlig forgiftning.\n\n## Ved hjelp av varm sveising\n\nDen andre m\u00e5ten, hvordan man kobler linoleums\u00f8mmer, best\u00e5r i bruk av spesialutstyr for arbeid p\u00e5 varm sveisemetode. Det skal alltid huskes at denne metoden bare er god n\u00e5r linoleum har et kommersielt form\u00e5l.\n\nVarm sveising brukes ikke til husholdnings linoleum\n\nHvis du gj\u00f8r hjemreparasjoner, m\u00e5 linoleum i dette tilfellet kombineres med lim.\n\nDette skyldes det faktum at varm sveising oppst\u00e5r ved en temperatur p\u00e5 300-450 \u00b0 C, linoleum for husholdningsbruk, det kan ikke bare st\u00e5. Siden en gulvbelegg av denne typen vanligvis brukes der det g\u00e5r mye \u00e5 g\u00e5, har den en stor tykkelse. Derfor m\u00e5 det limes til gulvet f\u00f8r sveising. Etter at limet t\u00f8rker, vil neste dag det v\u00e6re mulig \u00e5 starte det grunnleggende arbeidet.\n\nSveising utf\u00f8res ved hjelp av spesialutstyr\n\nN\u00e5r det gjelder beskrivelsen av arbeidene selv, vil det f\u00f8rst v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 legge gulvbelegget slik at gapet mellom delene er minimal. I dette gapet vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 lage et spor for \u00e5 legge en spesiell blonder. Det er med hans hjelp at sveiseprosessen senere vil finne sted. F\u00f8r dette rengj\u00f8res leddet grundig med st\u00f8vsuger.\n\nSveisen selv utf\u00f8res direkte ved hjelp av en termo-pistol-h\u00e5rf\u00f8ner, inn i hvilken krympekretsen er fylt. Den forberedte termo-pistolen er tatt i h\u00e5nden og spissen langs hele lengden presses forsiktig ned et stykke av denne ledningen inn i sporet for \u00e5 fikse fast ledningen i den. En lignende prosedyre utf\u00f8res langs hele lengden av termisk ledning.\n\nEtter at alle n\u00f8dvendige manipulasjoner har blitt utf\u00f8rt, blir overskuddssnoren kuttet i 2 sett og lukket i ett plan med et gulvbelegg. Det er flere nyanser av dette arbeidet. Alle er knyttet til bruken av den beskrevne ledningen, som er tilgjengelig i flere versjoner: for naturlig belegg og for linoleum laget av PVC.\n\nFeste linoleum tape - sl\u00f8sing med tid, siden denne forbindelsen er kortvarig\n\nSeparat er det n\u00f8dvendig \u00e5 dvele p\u00e5 et slikt emne som bruken av linoleum docking av forskjellige improviserte materialer, for eksempel dobbeltsidet scotch tape.\n\nFaktum er at et slikt alternativ for \u00e5 fikse linoleum regnes som det verste. Men til tross for fartens hastighet, er det dannede leddet synlig for det blotte \u00f8ye. I tillegg vil det ikke v\u00e6re lufttett og st\u00f8v og rusk vil stadig bli akkumulert i det.\n\nDet vil v\u00e6re bedre \u00e5 bruke ekstra penger og gj\u00f8re alt arbeidet i henhold til teknologien i denne prosessen.\n\n## Linoleumforbindelse med andre materialer\n\nNoen ganger bruker designere og huseiere forskjellige gulvbelegg for \u00e5 dekorere og dekorere rom. I dette tilfellet, n\u00e5r du ikke vet hvordan du kobler laminatet og linoleumet, m\u00e5 du bruke en enhet som negler. Det kan plasseres p\u00e5 overgangen mellom to tilst\u00f8tende rom. Hvis et slikt element er plassert i midten av rommet, vil det se veldig stygg ut.\n\nStillasene bidrar til \u00e5 koble linoleum med andre gulv\n\nFor plussene, om n\u00f8dvendig, for eksempel i tilfelle reparasjon, kan den enkelt demonteres. I tillegg lar man seg g\u00e5 fritt, uten \u00e5 ber\u00f8re linoleumet. Materialene som det kan gj\u00f8res til, mens de mest varierte: metall, plast, MDF. Dette lar deg velge et slikt dekorativt element for gulvets farge.\n\nHvis materialet ikke er kuttet i en rett linje, og du ikke vet hvordan du kobler linoleumet med flisen, vil du i dette tilfellet komme med en fleksibel profil. Med hjelpen kan du koble til forskjellige niv\u00e5er av nesten hvilken som helst konfigurasjon. Den samme funksjonen kan utf\u00f8res av en korkkompensator med en tykkelse p\u00e5 1 cm, mens den kan endres under lasten for \u00e5 utvide eller kontrakt. Hvis du raskt og uten spesielle estetiske delikatesser skal bli med linoleum og flis, kan du gj\u00f8re det ved hjelp av et vanlig tetningsmiddel.\n\nLysbilder kan ha forskjellige former avhengig av belegget\n\nMed hensyn til arbeidet med tilkobling av gulvmaterialer ved hjelp av en T-formet d\u00f8r, er den vanligvis installert p\u00e5 gulvet. For \u00e5 gj\u00f8re dette bores hull i det, dykkene er tilstoppede, og kulene er montert ved hjelp av selvskruende skruer. Det er en skjult modell av en slik d\u00f8r, best\u00e5ende av 2 halvdeler, hvorav den ene er festet til gulvet.\n\nSiden denne delen kun kan koble forskjellige gulvmaterialer n\u00e5r de er p\u00e5 samme niv\u00e5, m\u00e5 de v\u00e6re riktig \"fjernet\", for dette under samme linoleum kan du sette et kryssfinerark. Hvis du f\u00f8lger alle instruksjonene i henhold til instruksjonene, f\u00e5r du et vakkert og jevnt kj\u00f8nn.\n\n## Hvordan lim linoleum: metoder og materialer\n\nLinoleum er et polymermateriale som brukes som universell gulvbelegg. Etter popularitet konkurrerer den selv med laminat. Den er preget av brukervennlighet og mobilitet, det er lett \u00e5 styre og kan lett fjernes om n\u00f8dvendig. En rekke farger og teksturer vil tilfredsstille enhver smak og harmonisk passe inn i interi\u00f8ret og funksjonaliteten til hvert rom.\n\nUt fra listen over positive kvaliteter, er det mye distribuert blant forbrukere, og herfra er det en rekke problemer knyttet til riktig teknologi for legging, liming av ledd og andre produksjonsnyanser. En spesiell prosedyre er behandling og binding av s\u00f8mmer mellom individuelle ark, som ogs\u00e5 reiser mange sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## Egenskaper av belegget\n\nLinoleum kan lett legges til og med en person langt fra etterbehandling. Overflaten er praktisk og enkel \u00e5 rengj\u00f8re, den er ikke redd for vann, bevegelsen p\u00e5 den er myk, og for\u00e5rsaker ikke st\u00f8y. Dette er det mest optimale alternativet for mange boligkvarterer og kommersielle bedrifter.\n\nFordelingen av linoleum i arter foreg\u00e5r avhengig av materialet til fremstilling, slitestyrke og struktur.\n\nGanske popul\u00e6r linoleum p\u00e5 en filt basis, som kan v\u00e6re husholdnings- og semi-kommersiell.\n\nDens hovedtrekk:\n\n - Den flerlagede og myke strukturen holder formet bedre og er praktisk talt ikke utsatt for deformasjon;\n - Det springs selv p\u00e5 betonggulvet;\n - Det har eiendommen til lydisolering;\n - P\u00e5 grunn av impregnering med antifungale stoffer er muligheten for antennelse minimal.\n - Det holder varmen godt og har et lang levetid.\n\nI det russiske markedet presenteres det i to versjoner, som i visse modifikasjoner kan ha fra 5 til 7 lag:\n\n - PVC - Beskytter mot fysiske og kjemiske effekter;\n - Det andre laget av PVC - lik det f\u00f8rste laget av funksjonen, er ikke i alle typer dekning;\n - Coating med trykt m\u00f8nster;\n - Skummet PVC - absorberer ikke fuktighet og forhindrer deformasjon under drift;\n - Glassfiber - stabiliserer alle lagene hverandre;\n - Feltbacking er basen;\n - Et ekstra lag av vanntett, beskytter filt fra fuktighet.\n\nStyling funksjoner:\n\n - Gulvet m\u00e5 v\u00e6re flatt og t\u00f8rt. Materialet selv er alvorlig kuttet med en kniv, dette m\u00e5 tas i betraktning f\u00f8r du starter arbeidet og henter et passende verkt\u00f8y;\n - For rom med h\u00f8yt fuktighetsniv\u00e5 linoleum p\u00e5 en filtbase er fortsatt ikke egnet, begynner det \u00e5 mugg og r\u00e5tne;\n\n - Det er \u00f8nskelig \u00e5 monolitt dekke hele omr\u00e5det, det er ekstremt vanskelig \u00e5 sveise det og s\u00f8mmen b\u00f8r bare behandles av en mester;\n - I fellesomr\u00e5det limes en ekstra vannavvisende tape fast, det er umulig at vann kommer inn i hullene. Sokkelen skal passe veldig tett.\n\nLinoleum p\u00e5 stoff eller tekstilbasis er representert av to lag: den f\u00f8rste - syntetiske eller naturlige filten og den andre - PVC med innredning.\n\nDen brukes hovedsakelig i boligbygg og har f\u00f8lgende egenskaper:\n\n - Varme og lydisolasjon;\n - Mykhet og elastisitet;\n - Krever ikke assistanse fra spesialister i legging;\n - \u00d8kologisk og sikkerhet.\n\nDen kan legges p\u00e5 en flat overflate eller p\u00e5 et gammelt deksel, hvis det ligger uten forskyvninger. Ved veikryssene kreves beskyttelse mot vann, bruk av skj\u00f8rtbrett. Til de negative egenskapene er det relativt kort levetid og h\u00f8y kostnad.\n\nKommersiell linoleum er et belegg designet spesielt for steder med stor mengde mennesker. Den er slitesterk og brukes i skoler, sykehus, kontorer, korridorer, kafeer, kj\u00f8pesentre og andre lignende steder.\n\nPositive aspekter:\n\n - Motstandsdyktig mot fuktighet;\n - Lang levetid, motstand mot deformasjon, sammensetningen inkluderer kvartskrumb;\n - Milj\u00f8sikkert produkt, brannfast, har en lydisolering eiendom;\n - Konstruksjonen er monolitisk og glir ikke.\n\nNegativ: h\u00f8y pris og en liten palett av farger.\n\nDen er delt inn i to typer: heterogen (flerlags) og homogen (enkeltlags), de er de samme med hensyn til levetid, kostnad, men forskjellig innen applikasjonsomr\u00e5det. Multilayer mer egnet for rom med krav til varme og lydisolasjon. Enkellag kan brukes p\u00e5 steder der det er stor sannsynlighet for mekanisk skade.\n\nLegge p\u00e5 et slikt belegg b\u00f8r kun h\u00e5ndteres av en spesialist. Hvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 lim det, brukes den varme sveisemetoden.\n\n## I hvilke tilfeller er liming n\u00f8dvendig?\n\nLinoleum av innenlandsk produksjon produseres oftest med en bredde p\u00e5 1,5 meter. Det er flott for kompakte rom, men med store rom er det et problem. Tross alt, i dette tilfellet, legging av individuelle strimler og ytterligere sveises\u00f8mmer. I enkelte tilfeller skal dekselet v\u00e6re forankret som en mosaikk og limt i deler.\n\nMange fagfolk anbefaler den mest komplette leggingen av linoleum.\n\nF\u00f8r du kj\u00f8per et materiale, m\u00e5les omr\u00e5det av leiligheten og fra denne figuren beregnes den riktige lengden p\u00e5 rullen. Dekk leddene etter gulvet. Du kan fikse tepper med pads eller markere overgangen mellom rommene.\n\n## M\u00e5ter \u00e5 bli med p\u00e5 rumpa\n\nTidligere kunne linoleumene til l\u00f8rdet sammen kun bruke et spesielt loddejern. S\u00f8mmene viste seg \u00e5 v\u00e6re ujevn, veldig fremtredende og \u00f8delagt hele utseendet p\u00e5 gulvet. Det var ikke lenge. N\u00e5 er nye, praktiske og p\u00e5litelige metoder for lodding utviklet.\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 bli med i leddene - det er kaldt og varmt sveising. Kald hjelper til \u00e5 lim gulvet ved \u00e5 bruke et spesielt lim, og lette lodding med spesialutstyr. Bruk ogs\u00e5 ytterligere metoder, for eksempel, dobbeltsidig scotch.\n\nFor \u00e5 legge linoleum p\u00e5 toppen av andre materialer, eller hvis kanten p\u00e5f\u00f8res, brukes gummi, tre eller metallputer (mekanisk metode).\n\nFor \u00e5 bli med s\u00f8mmer for h\u00e5nd i hjemmet er det bare mulig \u00e5 kj\u00f8le sveis, lakkb\u00e5nd eller pulver. Det kan ikke sies at en metode er god og den andre er d\u00e5rlig. Alt avhenger av det spesifikke tilfellet, spesialiseringen av rommet og typen linoleum.\n\n### Varm sveising\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 notere straks utilgjengelighet av metoden hjemme. Husholdningenes linoleum er ikke motstandsdyktig mot h\u00f8ye temperaturer og vil etter hvert smelte. Teknologien er for det meste designet for et sv\u00e6rt slitesterkt og slitesterkt materiale, som hovedsakelig brukes i kommersielle eller industrielle bedrifter eller for \u00e5 skape komplekse applikasjonsarbeid.\n\nFor jobb trenger du:\n\n - kontakt - polymer ledninger (sveising);\n - Enheten for lodding - en termofan og en dyse;\n - fluoroplastisk tape;\n - skarp kniv.\n\nH\u00e5rf\u00f8ner er bedre \u00e5 leie, da dette er et verkt\u00f8y med smal spesialisering og i fremtiden sannsynligvis ikke n\u00f8dvendig.\n\nL\u00f8sningsteknikk:\n\n - Linoleum tett festet til gulvet p\u00e5 PVA lim eller fluoroplastb\u00e5nd og juster kantene. St\u00f8v, vann og rusk er tidligere fjernet;\n - Gjennom hele lengden av skj\u00f8ten er en spore i form av en V-formet spor kuttet med en skarp kniv eller snitt;\n - Fest dysen til loddemaskinen. Ledningen settes inn i dysen;\n - F\u00f8rst etter dette er h\u00e5rf\u00f8leren sl\u00e5tt p\u00e5 og oppvarmet til h\u00f8y temperatur (300-600 \u00b0 C). Godt utstyr b\u00f8r ha sensorer og temperaturkontroll;\n - Kantene blir avfettet for bedre grep. Utf\u00f8r en h\u00e5rf\u00f8ner p\u00e5 felles, uten dvelende p\u00e5 ett sted. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 lodde jevnt, langs hele lengden. Polymeren b\u00f8r stikke litt utover s\u00f8mmen. Den avkj\u00f8lte s\u00f8mmen er kuttet langs hele lengden av en bueformet kniv (s\u00f8mmen skal v\u00e6re varm, men allerede beslaglagt). Det er mer praktisk \u00e5 lodde fra veggen til midten av rommet, og ogs\u00e5 fra motsatt side.\n\nFordeler med metoden:\n\n - S\u00f8mmen har lang levetid;\n - Sterk og p\u00e5litelig tilkobling.\n\nulemper:\n\n - Dyrt utstyr og forsyninger;\n - Lodding krever ferdigheter i \u00e5 arbeide med utstyr;\n - S\u00f8mmen er ganske merkbar;\n - Ikke egnet for husholdnings linoleum.\n\nDu kan ogs\u00e5 sveise linoleumet med loddejern eller jern. Selv om denne metoden er foreldet, forekommer det noen ganger fremdeles. Loddejernet er praktisk i sm\u00e5 rom med ubetydelige f\u00e5 ledd.\n\nKjernen i teknikken er enkel: L\u00f8ftejernet er oppvarmet og smelter kantene p\u00e5 arkene, de er koblet til hverandre. Den resulterende s\u00f8mmen blir kuttet av hvis n\u00f8dvendig. For \u00e5 sikre at den ikke skiller seg ut mot den generelle bakgrunnen, presses en frisk og myk s\u00f8m flere ganger med en vals.\n\nPlus - enkelhet og tilgjengelighet.\n\nulemper:\n\n - Leddene ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re estetisk tilfredsstillende;\n - De er skj\u00f8re og varer ikke lenge;\n - Moderne typer belegg smelter d\u00e5rlig under p\u00e5virkning av loddejern.\n\nI detalj, hvordan limes linoleumet ved hjelp av varm sveising, kan du l\u00e6re av videoen nedenfor.\n\n### Kald sveising\n\nDette er en moderne teknologi, som er ideell for de som ikke har erfaring i lignende jobber, men \u00f8nsker hjemme \u00e5 selvstendig og kvalitativt h\u00e5ndtere leddene. Koblingen av kantene ved kald sveising utf\u00f8res ved hjelp av et spesielt lim.\n\nSlik behandling har flere positive poeng:\n\n - Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 ansette profesjonelle arbeidere og kj\u00f8pe spesialutstyr;\n - Et ganske \u00f8konomisk alternativ som ikke krever store monet\u00e6re kostnader;\n - S\u00f8mmene er ryddige og nesten usynlige.\n\nSett til liming:\n\n - bred papirskudd\n - kniv (ikke kontorlig\\!);\n - linje;\n - lim (kald sveising).\n\nHusholdningssveising er delt inn i tre typer - \"A\", \"C\" og \"T\":\n\n - Type \"A\" er bra for liming av en ny, bare en seng linoleum. Konsistensen av limet er ganske flytende, det gj\u00f8r det mulig \u00e5 skjule s\u00f8mmen enda mer p\u00e5litelig og sikre en tett passform. Det smelter bokstavelig talt kantene og binder dem tett;\n - Type \"C\" er rettet mot det gamle belegget. Her limet er mye tykkere, konsistensen ligner p\u00e5 gel\u00e9. Dette bestemmer evnen til \u00e5 fylle store sprekker. Ved hjelp av det, reparer det gamle belegget, sprekker, slik s\u00f8mmer blir ikke skitne. De ferdige leddene er ca 4 mm brede;\n - Type \"T\" er beregnet p\u00e5 polyestermaterialer. Arbeid med denne sammensetningen krever kunnskap og ferdigheter. Det er veldig giftig.\n\nLimet kommer i r\u00f8r og selges i bygningsbutikker. P\u00e5 enden av flasken er en n\u00e5lespiss, som m\u00e5 v\u00e6re tynn nok til \u00e5 trenge dypt inn i s\u00f8mmen.\n\nF\u00f8r du lim linoleumet, b\u00f8r du spre det og la det ligge i omtrent en uke. I l\u00f8pet av denne tiden blir det glatt ut og tilpasset gulvets form. Etter avskj\u00e6ring av overfl\u00f8dige deler og festing p\u00e5 skj\u00f8rtbrettet. Gulvet er forh\u00e5ndsvasket og primet hvis det er n\u00f8dvendig. For \u00e5 f\u00e5 s\u00f8mmen til \u00e5 bli enda mindre merkbar, blir arkene lappet ovenp\u00e5 den andre. Omslag uten bilde tar ca. 4 centimeter, og tilstedev\u00e6relsen av et bilde vil kreve en passform.\n\nKald sveiseteknikk med overlapping:\n\n - Overdelen er b\u00f8yd, limet limes i midten og langs bunnen. Den samme stripen er festet til den \u00f8vre delen;\n - I midten er en linjal plassert og kuttet med en kniv ned til gulvet;\n - De trimmede delene fjernes, slik at en tett skj\u00f8te er sikret, beskyttet av et limb\u00e5nd;\n - N\u00e5 i midten er innsnittet av snittet fylt med sveising (dysen er nedsenket til halvparten), limet er litt utstikkende;\n - Etter 15 minutter t\u00f8rker komposisjonen, etter at du kan fjerne skotten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40462c36-66b4-4302-8118-e01eb054c967"} +{"url": "http://m.h-a.no/kultur/musikk/elektronisk-drommeland1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:54Z", "text": "Publisert: 25.jan.2018 09:55\n\nOppdatert: 25.jan.2018 09:55\n\nTo \u00e5r etter gigantsuksessen \u00abOxyg\u00e8ne\u00bb fulgte den franske synth-pion\u00e9ren Jean Michel Jarre opp med den minst like gode \u00ab\u00c9quinoxe\u00bb.\n\nJeg er ganske skeptisk n\u00e5r det kommer til elektronisk musikk, men pion\u00e9rer som Jean Michel Jarre og Klaus Schulze slipper definitivt gjennom n\u00e5l\u00f8yet. \u00ab\u00c9quinoxe\u00bb fra 1978 er kort og godt en liten juvel som ofte overskygges av den mer kjente \u00abOxyg\u00e8ne\u00bb fra 1976. I mitt hjem er det likevel oppf\u00f8lgeren som f\u00e5r mest spilletid. Der hvor \u00abOxyg\u00e8ne\u00bb tidvis ble langtekkelig mot slutten, synes jeg \u00ab\u00c9quinoxe\u00bb tvers gjennom er mer interessant og lyttervennlig. Ikke overraskende heter alle l\u00e5tene det samme som albumet \u2013 og er sortert fra Part 1 til Part 8. Del 1 starter med en kjapp og optimistisk melodi som setter stemningen, mens den dystre, dryppende og regntunge del 2 fungerer som en utmerket og glidende overgang til del 3 \u2013 min absolutte favoritt p\u00e5 skiva. Den mer intense del 4 demonstrerer en langt strammere komposisjon med tydeligere rytmer, mens del 5 tar galskapen til helt nye h\u00f8yder. Med unntak av den underlige Part 8 som avslutter skiva, synes jeg dette albumet viser Jarre p\u00e5 sitt aller, aller beste.\n\nChristian E. Bergheim\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc7902f1-eeb9-4e75-b9f4-c935da6af7f9"} +{"url": "https://ekerperformance.com/produkt/radical-sr3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:40Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Radical SR3\n\n - Beskrivelse\n\n### RADICAL SR3\n\nSR3 RS er en racerbil som h\u00f8rer like godt hjemme med full gass gjennom Eau Rouge eller med passasjer rundt Nordschleife. Dette er verdens mest suksessfulle sports-racer, med over 900 forn\u00f8yde kunder. SR3 RS er h\u00f8yt utviklet racerbil, som yter ekstremt og raskt i hendene p\u00e5 b\u00e5de nybegynnere og erfarne profesjonelle f\u00f8rere.\n\nSR3 RS drives av Powertec's 4 sylinders spekter av motorer, fra 1340 CCM til 1500 CCM, med henholdsvis 210 bhp til 260 bhp. Det er en bevist klassevinner, ikke bare i Radical's klassel\u00f8p, men i andre fler-merke l\u00f8p verden over.\n\nBilen ble lansert i 2002, og har siden den gang blitt drevet av en sekstrinns sekvensiell girkasse og Power Drive girsystem utviklet i samarbeid med Quaife spesielt for SR3. Med en integrert momentbelastede differensial, er dette en p\u00e5litelig, lett vedlikeholdte enheten en av SR3 RS sterke sider, som sikrer kraften ut av svingene. Det er ogs\u00e5 enkelt og raskt \u00e5 bytte ut utvekslingen.\n\nFire-stemplede bremse-calipere med ventilerte skiver i hvert hj\u00f8rne, s\u00f8rger for SR3 RS sin fantastiske bremsekraft.\n\nMed en FIA-spesifikasjon kollisjonsstruktur og sikkerhetscelle, med styling hentet fra SR9 LMP2, inkludert high-nose front, gir ett dramatisk utseende og avansert aerodynamikk. Bilen er helt flat under fra fronten og ender i en hekkdiffuser for maksimal bakkekontakt. Dunlop-slicks utviklet eksklusivt for SR-mesterskapet, fullf\u00f8rer pakken.\n\nCockpiten best\u00e5r av 2 ergonomiske og behagelige seter, som gj\u00f8r SR3 RS til en ideell trakday-bil eller utholdenhets-racer, sammen med Life motorstyring/datalogging og AiM LCD dash/multifunksjonsdisplay. Senterbolt felger og med hydrauliske jekker som ekstrautstyr, sikrer ett raskt hjulskift i tilfelle v\u00e6r-endring.\n\n**TEKNISKE DATA**\n\nLengde: 4.10m\n\nH\u00f8yde: 1.04m\n\nBredde: 1.79m\n\nMin. vekt: 570 kg\n\nMaks hastighet: 155 mph\n\n0-60mph: 3.1 sek\n\n\u00abBreaking G's\u00bb: 2.0\n\n\u00abCornering G's\u00bb: 2.5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0f37fbb-a01f-4c58-aefe-dfe9c7484c5f"} +{"url": "https://francisdoughty.com/underholdning/en-riverdale-costar-just-fueled-lili-reinhart-cole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:05Z", "text": "# En 'Riverdale' Costar Just Fueled Lili Reinhart-Cole Sprouse Dating Ryktene\n\n\n\n**Advarsel: *Riverdale* spoilere foran.**\n\n*Riverdale* fans har for \u00f8yeblikket to sp\u00f8rsm\u00e5l om deres sinn: (1) Hvem i helvete skutt Fred Andrews? og (2) Er Lili Reinhart og Cole Sprouse dating? I juli rapporterte flere utsalgssteder de to skuespillerne \u2013 som spiller Betty og Jughead p\u00e5 *Riverdale*-Vi er i et forhold, men ingenting er blitt bekreftet p\u00e5 dette tidspunktet. Sikkert, Sprouse og Reinhart kan poste lovey-dovey meldinger om hverandre p\u00e5 Instagram eller hemmelighet holde hender under intervjuer, men de har ikke *sa* noe om forholdet deres.\n\nMen en av deres costars gjorde det bare bra, sorta. *Underholdning i kveld* spurte Skeet Ulrich (F.P. Jones) om Reinhart og ektefelle p\u00e5 en nylig r\u00f8d teppe, og svaret hans var vakt, men fortalte.\n\n\"Jeg vet at de tilbringer tid sammen fordi de er p\u00e5 jobb hele tiden sammen,\" sa Ulrich med et smil. \"Jeg er ikke overrasket. De har god kjemi. De har v\u00e6rt i huset v\u00e5rt med mye av *Riverdale* folk, og de liker alltid hverandres selskap. Jeg \u00f8nsker dem det beste. \"\n\nN\u00e5r reporteren spurte Ulrich om Reinhart og Sprouse har en \"spesiell forbindelse\", sa han: \"Det virker som det. Du h\u00f8rer dem snakke som om de har v\u00e6rt beste venner i 20 \u00e5r. S\u00e5 det er et godt tegn.\"\n\nSe intervjuet sitt for deg selv, under:\n\nUlrich sitater bekrefter ikke n\u00f8dvendigvis noe, men de brenner disse dating ryktene enda mer. jeg mener, *kom igjen.* \"Stor kjemi?\" \"Spesiell tilkobling?\" \"Et godt tegn?\" Vi kan lese mellom linjene, F.P. Jones.\n\nReinhart seg selv lagt til denne relasjonen buzz tidligere denne m\u00e5neden, da hun skrev en veldig ber\u00f8rende melding p\u00e5 Instagram om Sprouse for bursdagen sin. \"Til mannen som har vist meg flere vakre steder i dette siste \u00e5ret enn jeg noensinne har sett i hele mitt liv. Gratulerer med dagen, Cole,\" skrev hun. \"Takk for alle eventyrene, og her er mange flere.\" (Se det nedenfor.)\n\nFingers krysset en ekte bekreftelse kommer snart: *Riverdale* fansen kan ikke h\u00e5ndtere denne spenningen. Venter p\u00e5 sesong to (som luftes 11. oktober) er vanskelig nok\\!\n\nI SLEKT: *Riverdale* Stjerner Camila Mendes og Lili Reinhart er over jentekamp p\u00e5 TV\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79ac102d-41d9-4a1a-9b23-64038b44a3a5"} +{"url": "https://www.homealarm.no/produkter/homesecure-basic-tilbehor/tradlos-utendorshorn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:19Z", "text": "Dette tr\u00e5dl\u00f8se utend\u00f8rshornet med blits kan henges opp utenfor huset for \u00e5 tiltrekke ekstra oppmerksomhet fra naboer og forbipasserende hvis alarmen utl\u00f8ses. Hornet gir fra seg en lyd p\u00e5 110 dB samtidig som den r\u00f8de LED-lampen blinker tydelig. Utend\u00f8rshornet har ogs\u00e5 en avskrekkende effekt ettersom den er synlig utenp\u00e5 huset.\n\nInstallasjon:\n\nHornet kan henges opp utend\u00f8rs under et halvtak eller takutheng, men m\u00e5 ikke utsettes for direkte vannkontakt. Utend\u00f8rshornet krever fast str\u00f8mtilkobling (220V). LED-lyset blinker n\u00e5r alarmen er aktivert.\n\nTEKNISKA Specifikationer:\n\n - Str\u00f8mforsyning: 220V\n - Tr\u00e5dl\u00f8s Frekvens: 433MHz + / - 0,5 MHz\n - Tr\u00e5dl\u00f8s rekkevidde: 100 meter uten hindringer, 10-15 meter med hindring\n - Arbeidstemperatur: -10 \u00b0C til +55 \u00b0C\n - Arbeidsfuktighet: \u2264 90% RH\n - Dimensjoner: H: 195 mm B: 112 mm D: 73 mm\n - Volum p\u00e5 sirenen: 110 dB\n - V\u00e6rresistens: Sprutsikker\n\nDette tr\u00e5dl\u00f8se utend\u00f8rshornet med blits kan henges opp utenfor huset for \u00e5 tiltrekke ekstra oppmerksomhet fra naboer og forbipasserende hvis alarmen utl\u00f8ses. Hornet gir fra seg en lyd p\u00e5 110 dB samtidig som den r\u00f8de LED-lampen blinker tydelig. Utend\u00f8rshornet har ogs\u00e5 en avskrekkende effekt ettersom den er synlig utenp\u00e5 huset.\n\nInstallasjon:\n\nHornet kan henges opp utend\u00f8rs under et halvtak eller takutheng, men m\u00e5 ikke utsettes for direkte vannkontakt. Utend\u00f8rshornet krever fast str\u00f8mtilkobling (220V). LED-lyset blinker n\u00e5r alarmen er aktivert.\n\nTEKNISKA Specifikationer:\n\n - Str\u00f8mforsyning: 220V\n - Tr\u00e5dl\u00f8s Frekvens: 433MHz + / - 0,5 MHz\n - Tr\u00e5dl\u00f8s rekkevidde: 100 meter uten hindringer, 10-15 meter med hindring\n - Arbeidstemperatur: -10 \u00b0C til +55 \u00b0C\n - Arbeidsfuktighet: \u2264 90% RH\n - Dimensjoner: H: 195 mm B: 112 mm D: 73 mm\n - Volum p\u00e5 sirenen: 110 dB\n - V\u00e6rresistens: Sprutsikker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa6843ce-152b-467c-b856-46e3310cc938"} +{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/hei-du-som-sitter-alene-for-en-taper-du-er.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:00Z", "text": "# Hei du som sitter alene, for en taper du er\\!\n\nPosted on 16.03.2019 kl. 20:3016.03.2019 \n\n\n\n**Jeg er ikke kjedelig, jeg er introvert \u2013 Og det er HELT greit.**\n\nDet er l\u00f8rdagkveld og mine sosiale medier bugner av folk som er p\u00e5 fest, i bursdager og i andre sosiale sammenkomster. Selv sitter jeg hjemme og er storforn\u00f8yd. Det er nemlig ikke s\u00e5 viktig for meg.\n\nJeg tror veldig mange anser meg som veldig sosial, at jeg er hun som alltid gj\u00f8r kule ting og hun som alltid henger med masse folk, men sannheten er at jeg egentlig er skikkelig kjedelig. Eller nei, ikke kjedelig. Jeg er meg sj\u00e6l. For jeg er ikke s\u00e5 sosial av meg, snarere tvert i mot.\n\nJeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger jeg har funnet p\u00e5 de villeste unnskyldninger for \u00e5 slippe unna de store og sosiale sammenkomstene. Det er liksom ikke helt meg, jeg syntes ikke det er kult og det eneste jeg egentlig vil er \u00e5 dra hjem. V\u00e6re alene og gj\u00f8re noe jeg syntes er \u00e5lreit. Mens andre har jublet for \u00e5 f\u00e5 invitasjoner til store bursdagsselskaper har jeg blitt svett og pr\u00f8vd \u00e5 finne en unnskyldning til \u00e5 ikke komme. Ikke alltid, men ofte. Til mamma sin store frustrasjon. For hun har pr\u00f8vd \u00e5 overtale meg. Hun har n\u00e6rmest smisket for \u00e5 f\u00e5 meg ut d\u00f8ra. Jeg klandrer hun ikke, og jeg vet at hun er ganske s\u00e5 lik selv, men hun har vel kanskje v\u00e6rt redd for at jeg skal f\u00f8le meg alene.\u00a0*Jeg vet ikke.\u00a0*\n\nSist jeg var i en stor sosial sammenkomst var jeg der i to timer, og sendt melding til mamma der jeg rett etter 21.00 skrev:\n\n*\u00abN\u00e5 har jeg vel v\u00e6rt her lenge nok, s\u00e5 n\u00e5 kan jeg vel dra?\u00bb*\n\nDet handler ikke om at jeg ikke liker menneskene jeg er sammen med eller at jeg ikke har det bra, det bare er liksom ikke min greie.\n\nJeg har alltid beundret de som alltid er sosiale, de som alltid er sammen med andre, som planlegger, som fester (helst hele tiden) og som virker \u00e5 aldri bli slitne av det. Jeg tror kanskje at jeg har beundret de fordi jeg har f\u00f8lt at det er det som er rett. Det som er kult. For vi blir jo oppl\u00e6rt til at vi aller helst skal v\u00e6re s\u00e5 kule som mulig, at vi burde ha flest venner som mulig og at det er fett \u00e5 v\u00e6re sosial hele tiden.\n\nFor man blir jo sett p\u00e5 som litt annerledes og rar hvis man ikke blir med, hvis man sier nei og hvis man faktisk foretrekker \u00e5 sitte alene hjemme.\n\nJeg skriver dette fordi jeg for noen timer siden fikk melding fra en jente som f\u00f8lte seg skikkelig teit som heller ville sitte hjemme en l\u00f8rdagskveld enn \u00e5 dra p\u00e5 fest. Hun f\u00f8lte seg rett og slett som en skikkelig taper. Men, hun er ikke teit og hun er ikke en taper. Hun er seg sj\u00e6l \u2013 Og det er helt greit. Vi er for s\u00f8ren ikke tapere fordi vi er annerledes enn noen andre, eller fordi vi er annerledes enn det vi vanligvis snakker om.\n\nVi m\u00e5 ikke gj\u00f8re som alle andre eller gj\u00f8re det vi f\u00f8ler at kreves av oss. Vi har lov til \u00e5 ta valg utifra det som vi liker best og det som er best for oss. Det er helt greit \u00e5 sitte alene hjemme en l\u00f8rdagskveld, og man trenger for all del ikke \u00e5 f\u00f8le seg verken annerledes eller rar.\n\nS\u00e5, hei til du som sitter alene hjemme i sofaen, p\u00e5 rommet ditt eller som gleder deg til \u00e5 kunne flykte fra festen du er p\u00e5 \u2013 Hjem til bobla di. Du er ikke teit, du er ikke kjedelig og du er ikke alene. Ja, selv om du sitter alene hjemme.\n\n// Marty\n\n \n \n **Guro** sier:\n \n 16.03.2019, kl. 21:03\n \n \u00c5h, jeg bare digger det du skriver\\! Skulle \u00f8nske du blogga n\u00e5r jeg var 14-16 \u00e5r, hadde virkelig trengt \u00e5 h\u00f8re det\\! Det er s\u00e5 viktig og riktig \ud83d\ude00 Heier s\u00e5\u00e5 p\u00e5 deg\\! (og som sagt f\u00f8r, du m\u00e5 blogge n\u00e5r min datter begynner \u00e5 surre p\u00e5 det store nettet;)\n \n \n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 16.03.2019, kl. 23:43\n \n \u00e5\u00e5\u00e5h \\<3 Setter S\u00c5 stor pris p\u00e5 det\\!\n \n2. \n \n \n \n **Anniken** sier:\n \n 16.03.2019, kl. 21:27\n \n Sitter oxo hjemme ikveld.. har en s\u00f8nn som skal reise til London p\u00e5 mandag og vi skal v\u00e6re fra hverandre for f\u00f8rste gang i mange dager..vi koser oss p\u00e5 hver v\u00e5r ende av sofaen og det er mye bedre enn \u00e5 dra p\u00e5 en ny lansering av et utested. Klem\n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 16.03.2019, kl. 23:43\n \n Hehe, helt enig med deg :D:D\n \n \n \n **Stine** sier:\n \n 16.03.2019, kl. 22:07\n \n Godt vi er fler. F\u00e5r nesten angst noen ganger n\u00e5r jeg f\u00e5r invitasjon for \u00e5 finne p\u00e5 noe en fredag/l\u00f8rdag. Da vil jeg helst sitte i sofaen og ikke gj\u00f8re noen ting. Klart det som oftest er hyggelig n\u00e5r en drar, men noen ganger er man bare letta fordi man ikke kan ogs\u00e5..\n \n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 16.03.2019, kl. 23:43\n \n \\<3\\<3\\<3\n \n \n \n **Anette** sier:\n \n 17.03.2019, kl. 11:34\n \n Den skj\u00f8nte jeg ikke helt, var det ikke du som har skrevet flere innlegg der du er lei deg for at du aldri blir invitert til flere fester osv og blir lei deg og f\u00f8ler deg ensom. Du har jo liksom gjort inntrykk at du vil ut, vil bli bedt og f\u00f8ler deg ensom og lei deg hjemme n\u00e5r de andre er ute og har det g\u00f8y. Eller har jeg missforst\u00e5tt.\n \n 1. \n \n \n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 17.03.2019, kl. 11:46\n \n Hei, jeg har skrevet flere innlegg om \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 ensomhetsf\u00f8lelsen og av \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 det og ikke v\u00e6re inkludert. For min del er det to vidt forskjellige ting, og for meg har det v\u00e6rt ganske stor forskjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re 16 \u00e5r og 21 \u00e5r. Jeg har ofte snakket om ensomhetsf\u00f8lelsen, og den kan ogs\u00e5 komme n\u00e5r jeg sitter alene hjemme, fordi jeg f\u00f8ler at alle andre har det s\u00e5 kulere enn meg og fordi det er forventet. Jeg kan elske \u00e5 spise middag med venner osv, men de store og kuleste festene er liksom ikke noe for meg. H\u00e5per jeg gjorde deg liiiitt klokere n\u00e5, og hvis ikke s\u00e5 m\u00e5 du bare sp\u00f8rre. Men, du har overhode ikke misforst\u00e5tt\\! \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n5. \n \n \n \n **Utro** sier:\n \n 17.03.2019, kl. 20:01\n \n Hei du som sitter alene, for en fantastisk egenskap du har som kan nyte eget selskap\\!\n \n Vi er i en tid hvor det bugner over med sosiale medier og blogger som forteller hvor vi m\u00e5 v\u00e6re og hva vi m\u00e5 delta p\u00e5. Diskusjonen fortsetter mandag p\u00e5 skole og jobb: \"var du der eller der?\"\n \n For et press. En ting er vi som begynner \u00e5 bli s\u00e5pass voksen at vi kan ha egne meninger, men tenk p\u00e5 den yngre garde. Dem som vil passe inn, dem som vil ha tilh\u00f8righet. Dem som m\u00e5 v\u00e6re sosial hele tiden for \u00e5 ikke g\u00e5 glipp av noe.\n \n Herregud s\u00e5 glad jeg er som vokste opp uten dette presset\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b272703-1f2e-494a-a4d5-f72c3462a19a"} +{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/er-du-med-vis-det", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:38Z", "text": "Nyg\u00e5rd bo- og behandlingssenter er med. Er du?\n\nPublisert 16.05.2014 10.59 \u00a0Oppdatert\u00a0 28.05.2014 14.07\n\nBildekampanje: jobber dere med tiltakene i programmet? Ta bilde av med \"Vi er med\\!\" plakaten, og del det med \\#itryggehender\\!\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\n - Print ut posteren eller bestill fra email@example.com\n - Ta bildet av teamet, ledelsen og /eller deg selv med plakaten\n - Del bildet p\u00e5 v\u00e5re facebooksider og / eller p\u00e5 twitter slik at vi kan dele det.\n - Del det internt via kommunikasjuonsavdelingen, eller heng det opp i avdelingen\n - Sende det gjerne p\u00e5 mail til sekretariatet p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n - Husk **\\#itryggehender**\n\n\n\nDiakonhjemmet er med..\n\n\n\nSykehuset Vestfold er med....\n\n\n\nSykepleierforeningen er med og deltaker i styringsgruppen for programmet\n\n\n\nGeir Bukholm er med og leder av fagr\u00e5det i programmet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c831b55-2ed3-42ab-a5bd-87bc4cfdeb0d"} +{"url": "https://sml.snl.no/brystkompresjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:24Z", "text": "# brystkompresjon\n\n\n\nBrystkompresjon brukes som f\u00f8rstehjelp ved hjertestans. Ved rytmiske trykk med begge hender midt p\u00e5 brystbenet med 5\u20136 centimeters dybde skapes et overtrykk i brysthulen og rundt hjertet. Trykket presser deler av hjertets blodinnhold ut i hovedpuls\u00e5ren (*aorta*). N\u00e5r trykket fjernes, fylles hjertet p\u00e5 ny med blod som s\u00e5 t\u00f8mmes ut ved neste trykk.\n\n## Faktaboks\n\n - Ogs\u00e5 kjent som\n \n hjertekompresjon,\u00a0hjertemassasje\n\nSe ogs\u00e5 hjerte-lunge-redning.\n\n## Utf\u00f8relse\n\nHendene plasseres midt p\u00e5 brystet. Brystkompresjonene skal v\u00e6re 5\u20136 cm dype med en takt p\u00e5 100\u2013120 kompresjoner i minuttet. Man gir f\u00f8rst 30 brystkompresjoner, s\u00e5 to munn til munn-innbl\u00e5sninger og fortsetter med 30:2-runder s\u00e5 lenge det er behov. Norske retningslinjer ved hjertestans forvaltes av Norsk Resuscitasjonsr\u00e5d.\n\nDet finnes ogs\u00e5 mekaniske apparater som anbringes over brystkassen og trykker brystbenet inn ved hjelp av et b\u00e5nd eller et stempel.\n\nUnder optimale forhold vil effektive brystkompresjoner utf\u00f8rt av trenet personell kunne generere et hjerteminuttvolum p\u00e5 20\u201330 prosent av normalverdien. Det kan opprettholde en akseptabel blodforsyning til hjernen over noe tid. Hos eldre kan presset mot brystbenet gi ribbensbrudd, noe som ansees for en akseptabel bivirkning til prosedyren.\n\n\u00c5pen hjertekompresjon utf\u00f8res ved operativt inngrep hvor operat\u00f8ren blottlegger hjertet og klemmer dette rytmisk sammen med hendene sine. Dette er kun aktuelt ved at kyndig personell \u00e5pner brysthulen i helt spesielle tilfeller, eller i forbindelse med hjertekirurgi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "414b3517-cbc3-4e1c-a0d7-ba04d3c87750"} +{"url": "http://www.newslab.no/nb/news/noen-hoydepunkter-fra-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:37Z", "text": "NewsLab utvikler strategier og skaper tekst, bilder og videoer som blir lagt merke til og satt pris p\u00e5.\n\n\n\n# 14 h\u00f8ydepunkter fra NewsLab-\u00e5ret 2017\n\n\u00a0\nMens NewsLab allerede er i gang med spennende prosjekter for 2018, tar vi ogs\u00e5 med oss alt det spennende vi fikk gj\u00f8re sammen med v\u00e5re kunder i \u00e5ret som gikk. Her er et knippe h\u00f8ydepunkter \u2026\n\n# **1) Hasse Hope dekker Comic-Con for FOX:**\n\nVi sendte et team p\u00e5 tre til San Diego for \u00e5 dekke verdens st\u00f8rste nerdemesse \u2013 Comic-Con. Med seg i bagasjen hadde Hasse & co. et Negan-kostyme fra The Walking Dead, enormt store mengder popkulturelle referanser \u2026 og et mobilkamera-rigg, som det hele ble filmet med. Til stor glede for alle oss hjemme i Norge, som sikkert gjerne ogs\u00e5 ville v\u00e6rt med p\u00e5 moroa.\n\n# **2) En artikkelserie p\u00e5 Filter Partner viser at ogs\u00e5 reklame kan skape konstruktiv debatt:**\n\nAt reklame ogs\u00e5 kan v\u00e6re meningsfull, viser nativeannonsene vi laget for Filter Partner/BBC, i anledning Louis Theroux' nye dokumentarserie. Artikkelserien skapte masse debatt om avhengighet, halliker og USAs v\u00e5penkultur.\n\n# **3) Hva du ser p\u00e5 kan fortelle hva du stemmer, foresl\u00e5r vi \u2013\u00a0p\u00e5 vegne av Canal Digital Kabel:**\n\nF\u00f8r valget hadde de fleste avisene satset tungt p\u00e5 seri\u00f8se valgomater. Vi, og kunden Canal Digital Kabel, gikk for en litt mer humoristisk variant der vi lot favorittserien avgj\u00f8re hvilket parti du burde stemme p\u00e5.\n\n# **4) For UNICEF fikk vi v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 rette fokus vekk fra det vanlige julegavemaset:**\n\nI desember er det gjerne \u00e9n ting som st\u00e5r i hodet p\u00e5 folk: Hva i all verden skal jeg gi til den som har alt? Svaret er trolig \u00e5 legge en bestemor under treet. Vi syns i hvert fall det var stor stas \u00e5 hjelpe UNICEF med deres julekampanje, og vise frem verdien av \u00e5 gi bort livreddende verdensgaver til jul.\n\n# **5) ODEON Oslo \u00e5pner i mars \u2013 vi har allerede tatt med deres diggeste kinostoler rundt hele byen:**\n\nODEON Oslo \u00e5pner 22. mars 2018 og blir Norges st\u00f8rste kinosenter, med VIP-sal og IMAX. 250 av stolene deres er amerikansk-produsert reclinere med fantastisk komfort og varme i setet. Vi tok med et par av lenestolene rundt i byen \u2013 og lot Oslo-folk pr\u00f8vesitte dem.\n\n# **6) Vi tok et dypdykk i Telenors historie:**\n\nGjennom mange \u00e5r har Telenor jobbet m\u00e5lrettet for \u00e5 bedre 4G-dekningen over hele Norge. Men en slik infrastruktur dukker ikke opp ut av det bl\u00e5. Vi i NewsLab jobber tett med Telenor, og i 2017 fikk vi blant annet skrive historien om hvordan de har bygd ut Norge.\n\n# **7) En ettertraktet Hollywood-animat\u00f8r forteller om yrket til norske Noroff-studenter:**\n\nHvordan i all verden ender man med \u00e5 f\u00e5 jobbe som animat\u00f8r p\u00e5 noen av verdens st\u00f8rste filmer? Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l som en del av studentene ved Noroff garantert har spurt seg. Vi tok en prat med en som har nettopp den jobben, for \u00e5 sp\u00f8rre.\n\n# **8) Vi kom i kontakt med flere av Norges mest spennende faglige milj\u00f8er gjennom Tekna:**\n\nNewsLab er med p\u00e5 \u00e5 promotere Teknas mange kurs og konferanser, som er noen av landets fremste m\u00f8teplasser innen realfag, naturvitenskap og teknologi. Det betyr at vi kommer i kontakt med mange virkelig spennende milj\u00f8er\\! For eksempel Norges smarteste industribedrift, Brunvoll AS, som forteller om hvorfor de fortsatt satser p\u00e5 produksjon i Norge.\n\n# **9) For Storebrand f\u00e5r vi opplyse ungdom om b\u00e6rekraftig utvikling:**\n\nI forbindelse med at b\u00e6rekraftig utvikling innf\u00f8res som et tverrfaglig tema i l\u00e6replanen, inngikk Storebrand et samarbeid med Ungt Entrepren\u00f8rskap om \u00e5 utvikle en informasjonsside om b\u00e6rekraft, rettet mot videreg\u00e5endeelever som skal starte ungdomsbedrift (UB). P\u00e5 oppdrag fra Storebrand fikk vi ansvaret for \u00e5 produsere alt innholdet til nettsiden. \nHvordan f\u00e5 ungdom til \u00e5 forst\u00e5 hva en b\u00e6rekraftig utvikling dreier seg om \u2013 og ikke minst, inspirere dem til \u00e5 tenke b\u00e6rekraftig selv? Den ferdige nettsiden inneholder alt fra en b\u00e6rekraftsmodul til quiz og et intervju med Jenny Skavlan.\n\n# **10) Vi fikk en sniktitt p\u00e5 Outlands nye spillbutikk:**\n\nV\u00e5ren 2017 \u00e5pnet Outland en helt ny butikk i Storgata i Oslo, som handler bare om spill \u2013 og ikke minst samfunnet rundt. Vi var heldige og fikk promotere butikken for Outland, og fikk blant annet en omvisning i de nye lokalene f\u00f8r \u00e5pning.\n\n# **11) Vi lekte oss med matte for Hafslund Str\u00f8m:**\n\nMidt p\u00e5 sommeren er det f\u00f8rst og fremst \u00e9n ting mange bryr seg om \u2013 bortsett fra det \u00e5 f\u00e5 litt fri og f\u00f8le sola p\u00e5 kroppen \u2013 nemlig Tour de France. Litt for moro skyld tok vi en kikk, p\u00e5 vegne av Hafslund Str\u00f8m, p\u00e5 noe du kanskje ikke visste at du lurte p\u00e5: Hvor mye energi er det egentlig i proffsyklistenes tr\u00e5kk?\n\n# **12) Sammen med Aleris n\u00e5r vi ut med god og nyttig info om helse:**\n\nMange tenker kanskje at helsestoff er kjedelig, eller altfor tabloid. Derfor syns vi det var spennende \u00e5 hjelpe sykehuset Aleris med \u00e5 lage opplysende, men samtidig nysgjerrighetsvekkende helsetips . Resultatet ble blant annet Facebook-videoer p\u00e5 40 sekunder, hvor en lege forteller deg noe du trolig ikke visste \u2013 som at du faktisk kan bli kvitt allergien din.\n\n# **13) Hver uke har vi anbefalt skjorter og gitt skjortetips for Dressmann:**\n\nHvordan f\u00e5r du en kr\u00f8llefri skjorte uten \u00e5 stryke den? Og hvordan bruker du best den r\u00f8de skjorta? Skjorter er noe alle menn har et forhold til, og derfor syns vi det var ekstra g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 skrive om \u00e9n ny skjorte for Dressmann hver eneste uke i 2017\\! Det ble 53 skjorter og skjortetips, det\\!\n\n# **14) Vi har reist land og strand rundt for Visit Norway \u2013\u00a0og sett mye spennende:**\n\nDenne videoen av en reinsdyrflokk p\u00e5 vei inn i \u00abkverna\u00bb ble en stor hit p\u00e5 sosiale medier. Et enkelt konsept p\u00e5 Facebooks premisser, filmet med drone:\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24024e19-36b4-48cf-8050-3880a0845a50"} +{"url": "https://www.malvik.kommune.no/offisiell-aapning-av-sandfjaera-barnehage.6034818-167943.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:10Z", "text": "\n\n## Kommunens st\u00f8rste barnehage\n\n# Offisiell \u00e5pning av Sandfj\u00e6ra barnehage\n\nPublisert 04. oktober 2017 | Oppdatert 04. oktober 2017\n\n4\\. oktober ble Malvik kommunes st\u00f8rste barnehage offisielt \u00e5pnet\n\nBarnehagen har en kapasitet p\u00e5\u00a0106 barn og den ordin\u00e6re driften har allerede p\u00e5g\u00e5tt i ett \u00e5r. Barnehagen er universelt utformet,\u00a0tilrettelagt personer med nedsatt funksjonsevne.\n\nDen offisielle \u00e5pningen ble markert av ordf\u00f8rer Ingrid Aune, sammen med styrer Linn Asmussen og flere fra kommunens organisasjon i tillegg til andre samarbeidspartnere.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c329e942-845c-4db4-9d30-b1edd2f6bcc2"} +{"url": "https://www.compartner.com/telecom/mobilt-bedriftsnett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:46Z", "text": "## Mobilt bedriftsnett\n\n**Mobilt Bedriftsnett fra Telenor**\n\nTelenor har fjernet roamingkostnader i EU- og E\u00d8S-land. Dermed kan reisende ringe, sende meldinger og surfe akkurat som hjemme.\n\n**Mobil eller fasttelefon? \u2013 eller begge deler.**\n\nVed \u00e5 integrere telefonsystemet og det mobile bedriftsnettet f\u00e5r man fordelen av h\u00f8y funksjonalitet og samtidig mobilitet.\n\nI denne l\u00f8sningen kan man ha mobile brukere, fastnett brukere og brukere med b\u00e5de mobil og fasttelefon i samme l\u00f8sning. Full utveksling av status mellom samtlige brukere.\n\n**Tenker du \u00e5 g\u00e5 for mobilt bedriftsnett?**\n\nBruk oss med erfaring fra telefonsentral bransjen\n\nVi vet hvordan ringem\u00f8nstre b\u00f8r fungere; hvor lang tid innringer vil vente f\u00f8r svar, om man skal ha automatisk sentralbordfunksjon med tastevalg.\n\n**Visste du;**\n\n - Du kan beholde dine fast telefonnummer?\n - Hvordan skal du h\u00e5ndtere nyansettelser og nye mobilnummer for de som skal betjene kundeservice?\n - Hvordan slipper du \u00e5 forstyrres p\u00e5 dine avspaseringsdager?\n - M\u00f8teprofil\n - Avansert telefonsvarer med kollega som svarer\n\n**Alt du lurer p\u00e5 i forbindelse med en overgang til en mer mobil hverdag \u2013 sp\u00f8r oss f\u00f8rst\\!**\n\n### **Vil du vite mer?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b12e59cc-7cb0-4d6f-afe0-612e2e7fc359"} +{"url": "https://bjugnhotell.no/aktiviteter/ski-og-alpint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:38Z", "text": "# SKI OG ALPINT \n\nHotellet har perfekt beliggenhet ogs\u00e5 for skientusiaster, da det har n\u00e6rhet til flere av Bjugns lysl\u00f8yper. Dette er oppmerkede l\u00f8yper med perfekte skispor i sesong, og egner seg b\u00e5de for de som vil trene og for de som \u00f8nsker en roligere tur. Det finnes ogs\u00e5 to sm\u00e5 alpinbakker i n\u00e6rheten, for de som liker mer enn langrennsski. Omr\u00e5det utgj\u00f8r dessuten et fint grunnlag for orientering og g\u00e5turer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "509a8c5a-e8bc-4f8a-b12d-220e7ef67d55"} +{"url": "https://www.siniat.nu/nb-no/products-and-systems/produkter/exterior/weather-defence-9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:36Z", "text": "# Weather Defence 9\n\n\n\nSiniat Weather Defence-platen har en vannavvisende og glassfiberforsterket gipskjerne og er kledd med et dekklag av glassfiber som egner seg for bruksomr\u00e5det. Platen er utviklet for bruk som vindbeskyttelsesplate i yttervegger. Platen er ikke beregnet p\u00e5 bruk innend\u00f8rs. Platen kan etterlates udekket p\u00e5 ytterveggen i opptil tolv m\u00e5neder etter installasjon\\*\n\n## Fordeler\n\n - 100% motstandsdyktig mot mugg og et ekstremt lavt vannopptak\n - \"Skj\u00e6r og del\", ingen elektriske skj\u00e6reverkt\u00f8yer er n\u00f8dvendige\n - Lett og med en strukturert overflate som gj\u00f8r den enkel \u00e5 h\u00e5ndtere\n - Enkelt \u00e5 tette for fullstendig lufttette konstruksjoner\n - Kontrastfarge p\u00e5 platen som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 utf\u00f8re inspeksjon\n - Monterte Weather Defence-plater kan st\u00e5 utildekt p\u00e5 fasaden i inntil 12 m\u00e5neder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11e9b891-fa79-4ecc-892f-2b059b9308a4"} +{"url": "https://avforum.no/forum/index.php?threads/kinostoler-uten-kompromiss.265206/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:36Z", "text": "9 Des 2012\n\n\nEkornes er det beste rumpa mi har v\u00e6rt p\u00e5 i hvert fall.. og med den rimelig store prislappen de har er de ikke langt unna kompromissl\u00f8s? :-D\n\n\u00a0\n\n\n#### borabora\n\n\n9 Des 2012\n\n - \\#3\n\nBohus har en serie som heter Las Vegas. Har 3 seter derifra som er veldig \u00e5lreit. F\u00e5r 1,2,3 og 4 setere som alle er kurante til sitt bruk. \")\n\n\u00a0\n\n\n#### kingu\n\nHar noen kj\u00f8pt stoler/recliner sofa fra USA og vet s\u00e5nn ca hva merkostnadene blir mht frakt? \n \nJeg kikker litt p\u00e5 Palliser Bullet Home Theater Seating | Palliser Furniture. Det er en \"space saver\" s\u00e5 ikke s\u00e5 ekstremt bred. \u00d8nsker 4 seter, curved, middle loveseat som det heter der. \n \nNoen som har noen formening om hva slags l\u00e6rkvalitet som er lurt \u00e5 velge?\n\n\n\nEn kompis kj\u00f8pe Brage Duo Relaxer p\u00e5 Fagm\u00f8bler. \nDisse er i tillegg motorisert. Verdt \u00e5 sjekke ut. \n \nFagm\u00f8bler har ogs\u00e5 en rimligere serie som heter Mex hvis jeg ikke husker feil.\n\n\u00a0\n\nDe der s\u00e5 bare HELT nydelig ut. Hvor mye koster de, ferdig levert i Norge?\n\n\u00a0\n\n\n#### OleM\n\n3 Jan 2013\n\n - \\#9\n\n> sozo1976 skrev:\n> \n> Har noen kj\u00f8pt stoler/recliner sofa fra USA og vet s\u00e5nn ca hva merkostnadene blir mht frakt? \n> \n> Jeg kikker litt p\u00e5 Palliser Bullet Home Theater Seating | Palliser Furniture. Det er en \"space saver\" s\u00e5 ikke s\u00e5 ekstremt bred. \u00d8nsker 4 seter, curved, middle loveseat som det heter der. \n> \n> Noen som har noen formening om hva slags l\u00e6rkvalitet som er lurt \u00e5 velge?\nDe ser helt fantastiske ut. Men jeg skulle s\u00e5 veldig gjerne ha pr\u00f8vesittet dem f\u00f8r jeg tar sjansen... \u00c9n ting er at de ser veldig bra ut. Og de som allerede har kj\u00f8pt disse har ofte en tendens til \u00e5 skryte av sine kj\u00f8p.. Men hvordan passer hardheten i sitteputene meg? og kanskje mest kritisk av alt; Hvordan er nakkest\u00f8tta? Jeg har i dag treseter American fra FNKY. Disse er veldig gode i stoppen, finish og kvaliteten. Men de mangler litt p\u00e5 nettopp nakkest\u00f8tta. Disse kj\u00f8pte jeg upr\u00f8vd. De s\u00e5 jo veldig gode ut p\u00e5 bilder og folk skr\u00f8yt av sine kj\u00f8p... Jeg vil veldig n\u00f8dig gj\u00f8re et slikt kj\u00f8p igjen uten \u00e5 ha pr\u00f8vesittet f\u00f8rst...\n\n\u00a0\n\n\n#### Baldrick\n\n3 Jan 2013\n\n - \\#10\n\nFlere av hjemmekinosofaene som selges hos bl.a. M\u00f8belringen og Fagm\u00f8bler blir importert av IMG og er kinaimport. Jeg har selv Odyssey fra Fnky og etter \u00e5 ha sett litt p\u00e5 de aktuelle sofaene fra bl.a. M\u00f8belringen og Fagm\u00f8bler er jeg rimelig sikker p\u00e5 at de kommer fra en og samme produsent i Kina\\! Har ikke studert sofaene fra Dreamscreen men jeg utifra det lille jeg har sett blir jeg ikke overrasket dersom de ogs\u00e5 kommer fra samme produsenten. \n \nHadde Ekornes Arion f\u00f8r Fnky og selv om prisen er mange ganger h\u00f8yere for Ekornes vil jeg ikke n\u00f8dvendigvis si de er s\u00e5 mye bedre. \n \nSkulle jeg ha kj\u00f8pt kompromissl\u00f8s sofa ville f\u00f8rste krav v\u00e6rt \u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe noe annet enn skinn \") Og rent komfortmessig synes jeg det er sv\u00e6rt lite som overg\u00e5r Natuzzi.\n\n\u00a0\n - \\#11\n\nHar noen link til 2 evt 3seter uten skinn under 9000kr? \n \nSkeptisk til fnky sine. Sikkert uten grunn. Boconsept i seljord har noen som ser gode ut men disse er ogs\u00e5 i skinn.\n\n\u00a0\nDette er vel noe av det ypperste man kan f\u00e5 tak i, vil jeg tro. \nseating choices | CINEAK home theater and private cinema seating \u2013 media room furniture \u2013 lounge \u2013 hospitality \u2013 acoustical panels \n \n\n\n\n\u00a0\n - \\#13\n\n> Baldrick skrev:\n> Flere av hjemmekinosofaene som selges hos bl.a. M\u00f8belringen og Fagm\u00f8bler blir importert av IMG og er kinaimport.\nIkke kinaimport nei. Blir produsert i Vietnam. Noen vil kanskje si, samme ulla. Men tror dette er kvalitet, h\u00e5per iallefall det, siden jeg har bestillt en toseter IMG Divani. Blir ofte produsert p\u00e5 bestilling, s\u00e5 det tar 12-14 uker f\u00f8r jeg har de.\n\n\u00a0\n\n\n\n#### Baldrick\n10 Jan 2013\n\n - \\#14\n\nSer en p\u00e5 knapper, recleiner mekaniskme osv s\u00e5 er det tilsynelatende identisk p\u00e5 Fnky og IMG sine sofaer, mener ogs\u00e5 jeg har h\u00f8rt at det er LB som produserer for begge to, men hvorvidt dette stemmer eller ei.... \")\n\n\u00a0\nGreit tilbud p\u00e5 Divani 1+2+1 seter hos m\u00f8belringen akkurat n\u00e5 (30%). Ender vel opp med denne siden jeg ikke f\u00e5r noe svar fra butikken i USA om fraktpris derfra.\n\n\u00a0\nKikket p\u00e5 og pr\u00f8vesatt Divani i dag. Understellet er produsert i Vietnam. Str\u00f8mforsyning er kinesisk. Motor virket amerikansk utfra etikett (\"US\", kun engelsk tekst/firmanavn.). Selgeren fors\u00f8kte seg med at stolene var produsert i Italia til \u00e5 begynne med... \n \nHuden virket ganske tynn og skj\u00f8r, men motstandsdyktig mot flekker fra snacks... Dog har jeg ikke hatt hud f\u00f8r s\u00e5 har ikke s\u00e5 allverdens erfaring. Kommer antakeligvis til \u00e5 bli tildekket med noen tilpassede ulltepper eller lignende for \u00e5 dempe refleksjoner uansett. \n \nTestet en haug med Stressless og annet ogs\u00e5. Divani'en var klart best \u00e5 sitte i. Syntes Stressless ble litt for stramme og faste i seg.\n\n\u00a0\n#### Jalla66\n 31 Aug 2006\n\n20 Jan 2013\n\n - \\#17\n\n> sozo1976 skrev:\n> Huden virket ganske tynn og skj\u00f8r, men motstandsdyktig mot flekker fra snacks... .\nDivani kan leveres med to typer hud: Prime og Trend. Prime skulle visst v\u00e6re mer solid enn Trend, mens Trend nok er mest komfortabel. Mener den 1+2+1 er kun Trend (iallefall hos M\u00f8belringen). Har ogs\u00e5 sett en 1+1 (A-m\u00f8bler) med ganske mange prosenter og, men kun Trend. Mens det er 10% p\u00e5 alt annet fra IMG hos M\u00f8belringen, n\u00e5 i januar.\n\n\u00a0\n\n\n#### Magnalf\n\n> Magnalf skrev:\n> Hvor mye koster disse Ekornesene egentlig? \")\nEkornes opplyste p\u00e5 ny\u00e5ret f\u00f8lgende priser med Palemo hud: \n \n1+2+1 med 4 bord: 52k \n \n3 seter med 4 bord: 46k \n \nKoster jo litt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d4ce1df-ccdb-4044-a1a3-48cece07cd29"} +{"url": "http://www.htn.no/Produkter/Leselister/Actilino-16/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:42Z", "text": "# Actilino 16\n\n - Hjelpemiddelnummer: 233116\n - Produsent: Help Tech Elektronik\n\nActilino 16 er en liten leselist og frittst\u00e5ende noteringsenhet med 16 celler som kan brukes uavhengig av PC.\u00a0 ATC-teknologi, ergonomisk utforming av funksjonstaster/punktskrifttastatur og konkave celler for optimal h\u00e5ndkomfort. Mulighet for tilkobling av standard tastatur via USB. Enkel tilkobling til PC og andre mobile enheter via USB eller bl\u00e5tann, ingen forh\u00e5ndsinstallasjon. Kan brukes sammen med alle skjermlesere og fungerer utmerket med b\u00e5de Windows- og Apple-utstyr.\n\n| ---------------- | ----------------------------------------------------- |\n| Celler | 16 |\n| Mark\u00f8rhentere | 16 |\n| Funksjonstaster | 2 sett trippel, 8 enkle funksjonstaster og 1 joystick |\n| Punkttastatur | Ja, n\u00e5r brukt som noteringsenhet |\n| Mellomromstaster | 2 |\n| USB | Ja |\n| Minne (Tilbeh\u00f8r) | 16 GB |\n| Batteri | 30 timer |\n| Ladetid batteri | 6-8 timer |\n| Str\u00f8m | 2800mAh |\n| Fysiske m\u00e5l | Lengde 166 mm x h\u00f8yde 29 mm x dybde 109 mm |\n| Vekt | 370 gram |\n| Etui | Ja |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "742c9f69-bda3-4def-a860-ea3d4f6817ce"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/solskjaers-forste-united-kjop-advares/71169140", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:37Z", "text": "## Solskj\u00e6rs f\u00f8rste United-kj\u00f8p advares\n\nWales-trener Ryan Giggs sier at Daniel James m\u00e5 bli vant til \u00e5 bli sparket, n\u00e5 som han skal spille for Manchester United i Premier League.\n\n\n\n11\\. juni 2019 kl. 11.09\n\n Christian M. Hugsted \n\nManchester United bekreftet p\u00e5 sine offisielle hjemmesider fredag at klubben er enig med Swansea og Daniel James (21) om en overgang for vingen.\n\nSelve overgangen blir f\u00f8rst offisiell n\u00e5r det internasjonale overgangsvinduet \u00e5pner denne uka. If\u00f8lge Sky Sports er overgangssummen p\u00e5 rundt 18 millioner pund inkludert diverse klausuler (rundt 200 millioner kroner), og James blir Ole Gunnar Solskj\u00e6rs f\u00f8rste signering som Manchester United-manager.\n\n**James har representert Wales p\u00e5 U17, U19, U20 og U21 og fikk sin landslagsdebut av trener Ryan Giggs november 2018. Han scoret sitt f\u00f8rste landslagsm\u00e5l i sin andre kamp, hvor han ogs\u00e5 ble matchvinner.**\n\nJames spilte 79 minutter i EM-kvaliken mot Kroatia l\u00f8rdag, som endte med 1-2-tap for Wales. Samtidig skryter Ryan Giggs av sin elev.\n\n\\- Han har gjort det bra under vanskelige omstendigheter. Han er skikkelig profesjonell, sier Giggs til Sky Sports.\n\n## \\- M\u00e5 bli vant\n\nGiggs vet godt hvordan det er \u00e5 v\u00e6re en rask ving i Premier League, hvor motstandere vil bruke alle midler for \u00e5 stoppe deg. Waliseren tilbrakte hele 24 sesonger i Manchester United som spiller.\n\n\\- N\u00e5r det gjelder \u00e5 bli \u00f8remerket og bli sparket i kamper, er det noe han m\u00e5 bli vant til. Som ving vet du at forsvarere vil fors\u00f8ke \u00e5 stoppe deg - rettferdig eller ikke rettferdig, sier Giggs.\n\n**- I l\u00f8pet av Daniels korte karriere har han allerede opplevd det, og det er opp til ham \u00e5 finne en m\u00e5te \u00e5 takle det p\u00e5, sier Giggs, som omtaler det som en \u00abkatt-og-mus-lek\u00bb med forsvarerne.**\n\nJames imponerte blant annet stort i en FA-cupkamp mot Manchester City, noe som fikk manager Pep Guardiola til \u00e5 uttale at han er \u00abutrolig rask\u00bb.\n\nJames sitt store varemerke er nettopp farten hans, men m\u00e5 nok ha flere verkt\u00f8y i verkt\u00f8ykassa for \u00e5 lykkes i Englands \u00f8verste divisjon.\n\n\\- Du m\u00e5 bruke styrkene dine. Daniel er rask som f\u00e5 og det er det forsvarere er redde for. Hvis de faller tilbake fem eller ti meter, s\u00e5 m\u00e5 du finne andre m\u00e5ter, sier Giggs.\n\n## Driblefant\n\nOle Gunnar Solskj\u00e6r har fortsatt ikke uttalt seg offentlig om James. Nordmannen har tidligere sagt at han ikke kan snakke om alle spillere som blir linket til klubben.\n\n\\- Jeg liker ikke n\u00e5r andre managere snakker om mine spillere og jeg vil ikke snakke om andre spillere, selv om jeg var eller ikke var interessert i dem, har Solskj\u00e6r tidligere uttalt p\u00e5 en pressekonferanse.\n\n**James passer perfekt inn i Manchester Uniteds filosofi om \u00e5 hente unge spillere som klubben selv kan utvikle. De seneste \u00e5rene har de r\u00f8de hentet st\u00f8rre navn som ikke har fungert optimalt, slik som chilenske Alexis Sanchez som hever den h\u00f8yeste l\u00f8nna i klubben.**\n\nDaniel James har framtiden foran seg og vil nok f\u00e5 tid til \u00e5 utvikle seg. 21-\u00e5ringen fra Wales er glad i ballen og stod med sju driblinger per kamp i Championship, if\u00f8lge lokalavisa Manchester Evening News.\n\nDet er bare Aston Villas Jack Grealish (4,7 ganger per kamp i snitt) som blir felt mer i Championship enn James (2,7 ganger per kamp i snitt), if\u00f8lge Whoscored. Det vitner om en spiller som utfordrer motstandere ofte.\n\n\n\n# Rooney advarer Solskj\u00e6r: - Ikke kj\u00f8p dyrt\nFabian Stang ut mot tidligere\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b285b752-3581-46e3-8d07-0dcccdba3484"} +{"url": "https://www.itromso.no/meninger/leder/2018/01/18/%C2%ABHvorfor-var-dere-s%C3%A5-feige-at-dere-ikke-publiserte-Skei-Grande-saken%C2%BB-15929338.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:57Z", "text": "Publisert: 18 januar 2018 18:34 Sist oppdatert: 18 januar 2018 20:17\n\n**Videod\u00f8mming er p\u00e5** vei inn i fotballen, og noen mener at dette er fullstendig un\u00f8dvendig. Mitt retoriske sp\u00f8rsm\u00e5l i slike diskusjoner er alltid: \u00abEr det s\u00e5 n\u00f8ye om ting blir korrekt?\u00bb Samme sp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r rettes til dem som mener det er greit at medier publiserer ubekreftede rykter.\n\n**Tidligere president** Lyndon B. Johnson ba en gang pressesekret\u00e6ren sin sette ut rykte om at hans motkandidat i senatorvalget i Texas hadde hatt sex med dyr p\u00e5 g\u00e5rden sin. \u00abMen vi vil aldri kunne bevise at han har gjort det\u00bb, l\u00f8d innvendingen. \u00abDet vet jeg\u00bb, svarte Johnson, \u00abjeg vil bare h\u00f8re ham g\u00e5 ut og benekte det\u00bb. Litt s\u00e5nn har det v\u00e6rt denne uka ogs\u00e5, hvor kulturminister Trine Skei Grande p\u00e5 dagen for innsettelsen i regjeringen blir n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 ut i Aftenposten og avkrefte et helt vilt, udokumentert rykte som har blitt spredd gjennom et nyhetsmedium som ikke fortjener \u00e5 f\u00e5 navnet sitt nevnt.\n\n**For n\u00e5r noen** tvinges til \u00e5 gj\u00f8re noe slikt, f\u00f8rer det automatisk til at noen tenker: \u00abHvorfor er det hun er ute og avkrefter dette? Det m\u00e5 v\u00e6re noe i ryktet\u00bb. S\u00e5 ille har behandlingen av henne v\u00e6rt at selv Nettavisens sjefredakt\u00f8r, Gunnar Stavrum, har m\u00e5ttet forsvare henne p\u00e5 lederplass. Nettavisen st\u00e5r normalt for den hardeste linja mot norske politikere, men med lederkommentaren ville de trekke en linje i sanden og markere at det i denne saken hadde g\u00e5tt altfor, altfor langt.\n\n**Selv om usanne** rykter om kjendiser ikke er noe nytt fenomen, er det nytt at Norge har f\u00e5tt nyhetsmedier som systematisk og bevisst sprer slikt. Dette er medier som ikke forholder seg til Redakt\u00f8rplakaten eller V\u00e6r varsom-plakaten, og bevisst bryter alle spilleregler. Rights.no, Document.no og Resett.no har tatt opp tr\u00e5den fra amerikanske Breitbart om \u00e5 publisere artikler som enten er basert p\u00e5 ubekreftede rykter eller er bevisst l\u00f8gnaktige. Document.no har gjennom dette blitt ett av nettstedene i landet med flest delinger, s\u00e5 det er \u00e5penbart at det fungerer. M\u00e5let helliger midlet, mener tilhengerne av slike medier, i deres ihuga kamp mot MDG, flyseteavgiften, Islam eller hva det n\u00e5 m\u00e5tte v\u00e6re.\n\n**\u00abEr det n\u00e5 det s\u00e5 farlig?\u00bb**, tenker noen. Ja, for din egen rettssikkerhet er dette en stor trussel. N\u00e5r nakenbildene fra h\u00e5ndballspiller Nora M\u00f8rks hackede mobil blir publisert i \u00f8steuropeiske aviser, uten noe som helst samtykke fra henne selv, er man vitne til et samfunn som er p\u00e5 vei i gr\u00f8fta. Ingen ville likt at dette skjedde med dem selv.\n\n**N\u00e5r Trine Skei Grande** m\u00e5 dementere absurde, ubekreftede p\u00e5stander i Aftenposten, er Norge p\u00e5 vei til \u00e5 f\u00e5 en s\u00e6rdeles usunn mediekultur. N\u00e5r muslimer systematisk blir uthengt og stigmatisert, gjerne med basis i en ukorrekt historie, er det ikke journalistikk, men ren rasistisk propaganda.\n\n**At enkelte av** disse mediene f\u00e5r statsst\u00f8tte, er en stor skam. Det er ogs\u00e5 umulig for Pressens Faglige Utvalg, Norsk Presseforbund og Norsk Redakt\u00f8rforening \u00e5 kontrollere noen som ikke forholder seg til dem eller er medlem i noen organisasjon som har med presseetikk \u00e5 gj\u00f8re. Og ofrene st\u00e5r som regel totalt uten mulighet for \u00e5 forsvare seg mot slikt. Nora M\u00f8rk kan ikke g\u00e5 til sak uten at kj\u00f8ret mot henne bare tiltar. Trine Skei Grande, som sittende minister, kan i alle fall ikke gj\u00f8re det. Hvem er det da som skal stagge kanaler som publiserer private bilder eller setter ut ondsinnede rykter?\n\n**Faktisk.no ble** opprettet av mediene selv, for \u00e5 kontrollere etterrettelighet i journalistikken. Det fungerer kanskje overfor medier som m\u00e5tte bry seg om rett og galt, men de nevnte bryr seg verken om dette eller etterrettelighet. Og det gj\u00f8r ikke leserne deres heller. Det er jo hylende ironisk at en annen som har gitt seg ut p\u00e5 \u00e5 kontrollere mediers etterrettelighet er Donald Trump. Torsdag publiserte han en liste p\u00e5 10 artikler p\u00e5 Twitter, som han kalte \u00abFake News Awards\u00bb. Vinneren ble New York Times.\n\n**Vi kan alltids** le av at presidenten som har v\u00e6rt mest lemfeldig med sannheten plutselig skal stille seg til doms over den, men det triste er at han med sine fjollerier fortsetter \u00e5 flytte grensene. N\u00e5r vi ser hvor enormt m\u00e5lstengene er flyttet p\u00e5 ett \u00e5r, b\u00e5de i USA og her til lands, kan vi grue oss til bildet som m\u00f8ter oss om fem.\n\n**Gjennom systematisk** diskreditering av seri\u00f8se mediekanaler som New York Times, CNN, BBC og Washington Post, f\u00e5r han f\u00f8lgerne sine til \u00e5 slutte \u00e5 forholde seg til dem. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r han etablert et ekkokammer hvor ingen f\u00e5r avsl\u00f8rt artikler som er dypt ukorrekte eller injurierende.\n\n**Det blir en** slags moderne utgave av propagandamonopolet statsledere i milit\u00e6re diktaturer har. Det deprimerende er at Trump bruker denne situasjonen til ikke bare \u00e5 lyve om seg selv og sine bragder, men ogs\u00e5 publisere materiale fra den rasismed\u00f8mte organisasjonen Britain First. Her f\u00f8lger han for \u00f8vrig i fotsporene til v\u00e5r egen olje- og energiminister, Terje S\u00f8viknes.\n\n**Trump f\u00e5r vi** kanskje ikke gjort s\u00e5 mye med, men lignende urett b\u00f8r man kunne sette ned foten for her til lands. Hvis Faktisk.no, PFU, Norsk Presseforbund eller Norsk Redakt\u00f8rforening ikke kan gj\u00f8re noe gjennom sine vanlige kanaler, b\u00f8r det opprettes en instans som saks\u00f8ker medier som publiserer \u00e5penbart injurierende sladder, p\u00e5 vegne av personer som ikke kan gj\u00f8re det.\n\n**Jeg kan allerede** h\u00f8re skrikene om ytringsfrihetens k\u00e5r, knebling, etc., men det er et sidespor. Det er ikke dr\u00f8ye meninger som truer i det fjerne \u2013 dem skal vi dessuten t\u00e5le \u2013 det er trusselen mot sannheten som banker p\u00e5 d\u00f8ra. Og den tvinger oss rett og slett til \u00e5 tenke nytt.\n\n - stig jakobsen\n\nleder\niTroms\u00f8 honorerer ikke materiale som sendes inn uoppfordret, med mindre det er inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om dette. Vi sender imidlertid Flax-lodd til alle som sender inn tips og bilder, s\u00e5 lenge navn og adresse er oppgitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a9d5ee2-d302-4f40-b557-954647667559"} +{"url": "https://www.mediqnorge.no/Kundeservice", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:10Z", "text": "# Kundeservice\n\nMediq er stolte av \u00e5 kunne fortelle deg at v\u00e5rt kundesenter best\u00e5r \nav over tyve godt kvalifiserte spesialister, deriblant sykepleiere og legesekret\u00e6rer, som sitter klare til \u00e5 ta imot din henvendelse.\u00a0 \n \nV\u00e5r kundeservice har dedikerte sykepleiere med diagnoseansvar \ninnen s\u00e5r, ern\u00e6ring, stomi, inkontinens og kateter. De kan raskt \nbist\u00e5 deg i hva du m\u00e5tte trenge. Vi har ogs\u00e5 detaljert kjennskap til \ndin kontrakt, anbud, tilbud eller resept, noe som gj\u00f8r det enkelt og \ntrygt for deg \u00e5 handle hos oss.\u00a0 \n \n\nKundeservice gjennomf\u00f8rer ukentlige oppl\u00e6ringsprogram p\u00e5 b\u00e5de \nnye og eksisterende produkter. Dette bist\u00e5r til at alle p\u00e5 kundeservice alltid er oppdatert p\u00e5 det siste innen medisinsk forbruksmateriell. \u00a0 \nVi kan raskt veilede deg innen \u00f8nsket produkt/produktgruppe, slik at \nvi finner det produkt som best dekker behovet. \n \nV\u00e5rt kundesenter best\u00e5r av 3 avdelinger:\n\n#### Bedriftskunde:\n\no Sykehus \no Anbud \no Legekontor \no Industri/Bedrift \no Retail/f\u00f8rstehjelp \no Army \no Preparedness\u00a0\n\n#### Privatkunde:\n\no Bl\u00e5resept \no Vedtak \no Handelsvarer\n\n#### Backoffice:\n\nV\u00e5rt backofficeteam s\u00f8rger for rask responstid p\u00e5 din e-posthenvendelse, uansett \u00e5rsak. Teamet har ogs\u00e5 ansvar for reklamasjonsh\u00e5ndtering, retur og oppf\u00f8lging av s\u00e6rskilte kundebehov, samt har daglig kontakt med leger med hensyn til eksempelvis oppdatering av bl\u00e5resepter. \n \nP\u00e5 h\u00f8yre side finner du informasjon om - \u00a0og svar p\u00e5 \u00a0- ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l som kan v\u00e6re til god hjelp for deg som bruker. Er det noe du ikke finner svar p\u00e5, eller annen informasjon du savner \u2013 gi oss en tilbakemelding\\!\n\n#### Skjemaer:\n#### Informasjon:\n\nStandard salgs- og leveringbetingelser\n#### Jeg har f\u00e5tt feil/bestilt feil vare\n\nV\u00e5rt kundesenter er behjelpelig med \u00e5 finne en best mulig l\u00f8sning. All retur skal avtales med v\u00e5rt kundesenter.\n\nDet er til stor hjelp dersom du oppgir kundenummer og/eller ordrenummer, samt hvilken vare det gjelder.\n\n \n#### Jeg har f\u00e5tt for mye/for lite av en vare\n\nV\u00e5rt kundesenter er behjelpelig med \u00e5 finne en best mulig l\u00f8sning. All retur skal avtales med v\u00e5rt kundesenter.\n\nDet er til stor hjelp dersom du oppgir kundenummer og/eller ordrenummer, samt hvilken vare det gjelder.\n\n \n#### Jeg finner ikke varen jeg s\u00f8ker etter i nettbutikken\n\nDet er flere s\u00f8kemuligheter i nettbutikken. S\u00f8k p\u00e5 varenavn m\u00e5 v\u00e6re i entall (eks. \"hanske\") \u2013 ikke flertall (eks. \"hansker\").\n\nDersom du s\u00f8ker p\u00e5 varenummer og ikke f\u00e5r treff, kan dette skyldes at varen ikke lenger finnes i sortimentet, eller at varen av ulike grunner har f\u00e5tt nytt varenummer. Fors\u00f8k \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 varenavn i stedet.\n\nEt annet alternativ er \u00e5 benytte \"Hovedkatalog\" i verkt\u00f8yfeltet p\u00e5 venstre side. Denne katalogen er bygget opp p\u00e5 grunnlag av varekategorier.\n\nDette betyr at det under de ulike kategoriene vil ligge produkter som direkte eller indirekte brukes til det spesifikke form\u00e5let.\n\n \n\nFor \u00e5 kunne bruke v\u00e5r nettbutikk m\u00e5 du v\u00e6re bedriftskunde hos oss. Privatkunder m\u00e5 bestille gjennom kundesenteret.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tilgang til nettbutikken trenger du brukerid og passord.\n\nDette ordner kundesenteret for deg. Det eneste du trenger \u00e5 oppgi er ditt firmanavn/kundenavn og/eller kundenummer.\n\nKun registrerte kunder f\u00e5r tilgang til nettbutikken. Kontakt kundesenteret og de hjelper deg videre.\n\n \n#### Hvordan finne alternativ vare?\n\nPr. dags dato har vi dessverre ingen god l\u00f8sning p\u00e5 dette. Det jobbes imidlertid hardt for \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 plass.\n\nF\u00e5r du ikke treff p\u00e5 varenummer og/eller varenavn, ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.\n\n \n#### Hvordan returnere varer?\n\nAll retur m\u00e5 avtales med kundesenteret, slik at vi kvalitetssikrer at dette blir gjort til avtalte betingelser.\n\nDette forutsetter at:\n\n \n\u2022 Retur m\u00e5 v\u00e6re avtalt innen 8 dager fra mottak av varen.\n\n\u2022 Retur avtales med kundesenter/Mediq Norge AS' representant.\n\n\u2022 Returnerte varer m\u00e5 v\u00e6re i salgbar stand, ikke v\u00e6re skadet, priset eller merket p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\n\u2022 Returvarer m\u00e5 pakkes forsvarlig av kunden.\n\n\u2022 Skaffevarer og ern\u00e6ringsprodukter tas ikke i retur.\n\n \n#### Kostnader i forbindelse med retur\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c68791e4-e35d-4731-bbe2-4bc3a43bd14f"} +{"url": "http://www.tendenz.net/Blogg/Redningen-til-farget-haar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:59Z", "text": "# Redningen til farget h\u00e5r\\!\n\n29 Mai, 2018\n\nJoico / Stylingtips / Tendenz\n\n**REPARER, PLEIER\u00a0& FORSEGLER FARGEN** \nK-Pak Color Therapy er for deg som har farget h\u00e5r som trenger ekstra pleie. Fuktigheten forsegles inn i h\u00e5ret, samtidig som h\u00e5ret pleies og gjenoppbygges. Alle produktene i serien inneholder v\u00e5r patenterte Quadra\u00dfond Peptide Complex\u00ae som forlenger fargens holdbarhet, intensitet og glans.\u00a0\n\n**K-PAK Color Therapy\u00a0Luster Lock Multi Perfector\u00a0** \nUV- & varmebeskyttende leave-in spray\\! Mirakelspray for farget h\u00e5r som forlenger fargens holdbarhet og gir fantastisk glans\\! Inneholder argan- og mankettiolje som gir\u00a0 kambarhet og sterkt sunt h\u00e5r.\n\n\n\n**K-PAK Color Therapy\u00a0Dry Oil Spray\u00a0** \nOlje p\u00e5 spray for tykt grovt h\u00e5r. Pleier, beskytter og forlenger fargens holdbarhet. Gir en fantastisk glansfull overflate\\!\u00a0\n\n\n\n**K-PAK Color Therapy\u00a0Luster Lock Treatment** \nH\u00e5rkur som forlenger fargens holdbarhet, gir str\u00e5lende glans og pleier dypt inn i h\u00e5ret. Inneholder eksotiske oljer som gir silkemykt sunt h\u00e5r.\u00a0\n\n\n\n**K-PAK Color Therapy\u00a0Restorative Styling Oil**\u00a0 \nArganolje som ikke tynger\\! Etter kort tids bruk vil du merke at splittede spisser og kvaliteten p\u00e5 h\u00e5ret er bedret. Samtidig forlenger den fargens holdbarhet og beskytter mot ytre p\u00e5virkninger.\u00a0\n\n\n\n**K-PAK Color Therapy\u00a0Shampoo & Conditoner\u00a0** \nfor skadet farget h\u00e5r. Forsegler fuktigheten i h\u00e5ret, pleier, forhindrer fargetap og beskytter\u00a0mot skade.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54368510-f754-43b3-8e64-2d8118271640"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/5-sporsmal-til-nye-maxiplay-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:20Z", "text": "# 5 sp\u00f8rsm\u00e5l til nye Maxiplay Casino\n\n - Av\n Hanne\n - \n 9, April 2016\n - \nNyeCasino.org har hatt gleden av \u00e5 m\u00f8te Maxiplay, Norges nye nettcasino. Selskapet ser veldig lovende ut og kommer trolig til \u00e5 bli en akt\u00f8r \u00e5 regne med p\u00e5 det norske spillmarkedet. For det f\u00f8rste er det nye casinoselskapet grunnlagt av svenske eiere som har ekstremt stor erfaring innen spillmarkedet. De har f\u00f8rst og fremst jobbet med online bingo og poker, men satser n\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5 nettcasinoer. Innskuddsbonusen er dessuten veldig gener\u00f8s med 2000 kr. I tillegg f\u00e5r du en flott registreringsbonus p\u00e5 25 gratisspinn. F\u00e5 bonusen din n\u00e5\\!\n\n## **1. Hvordan kom selskapet p\u00e5 navnet Maxiplay? Det h\u00f8res ut som et nytt casino der spillere kommer til \u00e5 ha flaks. Har deres nye casino hatt noen heldige casinovinnere s\u00e5 langt?**\n\nVi startet med tanken om en maksimal spillopplevelse, og dermed ble det Maxiplay. Dette gjelder antall spill, selve spillopplevelsen og tilgjengelige betalingsmetoder og kundest\u00f8tte. Vi har ikke hatt noen store jackpot-vinnere enn\u00e5, men flere som har hentet hjem mellom \u20ac50-75.000.\n\n## **2. P\u00e5 hvilken m\u00e5te skiller Maxiplay Casino seg fra andre akt\u00f8rer?**\n\nNoen grunner til dette er et veldig stort spilltilbud, en mobilklient i verdensklasse, bonuser, innskuddskampanjer, gratisspinn, lotterier og konkurranser hver dag, og lojalitetspoeng som kan veksles inn i penger. Dette gj\u00f8r sammen med en rask live-st\u00f8tte og mange betalingsalternativer at vi skiller oss ut p\u00e5 markedet. Vi er dessuten lisensierte b\u00e5de i Storbritannia og Malta.\n\n## **3. Nettstedet deres er optimalisert for spillere p\u00e5 mobil og nettbrett, men desktop-versjonen skulle gjerne hatt flere muligheter for sortering av spill. Har dere noen fremtidige oppdateringsplaner for Maxiplay Casino?**\n\nTakk, ja, den mobile versjonen er veldig bra og jeg er enig i at desktop-versjonen har mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Teknikerne v\u00e5re jobber for \u00f8yeblikket med flere brukertilpassede l\u00f8sninger. Skulle tro at den nye versjonen er 2-3 m\u00e5neder unna, og vi vil gjerne ha tilbakemeldinger fra spillerne v\u00e5re om hvordan de vil at det skal v\u00e6re.\n\n## **4. Hvilke er de mest popul\u00e6re spillene hos dere i dag? Hvilke spill utenom NetEnt-automater tror du kommer til \u00e5 bli mest popul\u00e6re hos Maxiplay?**\n\nI dag ser vi at Dracula, Guns n' Roses og Starburst er de mest popul\u00e6re spillene fra NetEnt. For\u00f8vrig er det Taco Brothers, Foxin wins Again og Extra Cash som trekker flest spillere. Personlig tror jeg det nylig lanserte A Dragon Story kommer til \u00e5 bli veldig popul\u00e6rt, sier Lars S\u00f6derlund, direkt\u00f8r hos Maxiplay Casino.\n\n## **5. Til slutt, n\u00e5r forventes det at en norsk versjon blir lansert, slik at det blir enklere for alle som foretrekker \u00e5 spille hos norskspr\u00e5klige casinoer?**\n\nSkandinavia er v\u00e5rt neste prioriterte marked og vi kommer innen kort tid \u00e5 tilby nettstedet, spill, betalingsmetoder, valuta og kundest\u00f8tte tilpasset det norske markedet.\n\nDersom du har lyst til \u00e5 vite mer om Maxiplays nye nettcasino kan du lese den omfattende anmeldelsen v\u00e5r her. Dersom du ikke klarer \u00e5 vente kan du f\u00e5 dine 25 eksklusive gratisspinn \u00f8yeblikkelig\\!\n\nEksklusivt hos nye Maxiplay Casino: 25 gratisspinn ved registrering\n\nNye Casino f\u00e5r VIP-program hos Trada Casino\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n### V\u00c5RT AKSJESELSKAP MED ADRESSE OG REGISTRERINGSNUMMER\n\nRegistreringsnummer: 94553965. Offisiell adresse for Nye Casino Limited er 4th Floor, 86-90 Paul Street, London EC2A 4NE. Tenk p\u00e5 at nettspill er begrenset eller forbudt i mange jurisdiksjoner og at brukere derfor b\u00f8r s\u00f8ke juridisk r\u00e5d ang\u00e5ende lovligheten for hasardspill p\u00e5 nettet og spill i gjeldende jurisdiksjon f\u00f8r de bes\u00f8ker et casino eller oppretter konto hos et nytt casino.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecaf5bf7-0e42-4174-b007-00923e3d2a1d"} +{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/fagforeningsledere-oppfordrer-til-streik-mot-viktor-orbans-slavelov-6.158.604640.2802018c7a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:35Z", "text": "##### Fagforeninger i Ungarn tar til orde for en nasjonal streik i Ungarn 19. januar i protest en ny arbeidsmilj\u00f8lov som de omtaler som en \u00abslavelov\u00bb.\n\n07.01.2019\n\n08:08\n\n07.01.2019 08:08\n\nFlere tusen demonstranter samlet seg l\u00f8rdag utenfor nasjonalforsamlingens bygning i Budapest i en ny protest mot loven som ble vedtatt i desember. Den \u00e5pner blant annet for at arbeidsgivere kan kreve opptil 400 timer overtid \u00e5rlig fra de ansatte, og at l\u00f8nnsutbetalinger kan utsettes i opptil tre \u00e5r.\n\nStatsminister Viktor Orbans h\u00f8yrenasjonalistiske regjering mener imidlertid at loven er n\u00f8dvendig for \u00e5 takle mangelen p\u00e5 arbeidskraft i landet.\n\nFagforeningslederen Laszlo Kordas sier de vil legge fram sine krav, som omfatter h\u00f8yere l\u00f8nn og et mer fleksibelt pensjonssystem, for statsministeren. Nekter regjeringen \u00e5 forhandle, blir det streik.\n\nRegjeringens talsmann Istvan Hollik gjentok p\u00e5 sin side udokumenterte p\u00e5stander om at den ungarskf\u00f8dte j\u00f8diske forretningsmannen George Soros, som bor i USA, finansierer protestene mot regjeringens politikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bc0cbe9-de8a-40f9-b1dd-486cb60866df"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/modig-men-skummelt/65576552", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:07:14Z", "text": "# Modig, men skummelt\n\nDet vekker oppsikt n\u00e5r en idrettshelt som Lasse Kjus klasker til med sterke meninger om politiske forhold, norsk sj\u00f8lgodhet og hevder at han hater sider ved Norge s\u00e5 sterkt at han burde ha r\u00f8mt landet. En slik \u00e5penhet er modig, men samtidig skummel fordi han blamerer seg for offentligheten og rokker ved sin status som nasjonalt forbilde.\n\n10\\. februar 2000 kl. 8.13\n\n Av TORMOD HAUGSTAD \n\nDet er sikkert ikke tilfeldig at Lasse Kjus har gitt et stort portrettintervju til SAS-magasinet Scanorama som offentliggj\u00f8res samtidig med at han er i M\u00fcnchen for \u00e5 lansere sine nye kleskolleksjon. Forretningsdelen av en idrettsstjernes hverdag er blitt stadig viktigere fordi mulighetene for \u00e5 tjene mest penger er st\u00f8rst mens de er p\u00e5 topp.\n\n - **Bj\u00f8rn D\u00e6hlie og Lasse Kjus** har det til felles at de begge satser p\u00e5 sportskl\u00e6r. Begge har tjent titalls millioner kroner p\u00e5 sine prestasjoner. Begge er skadet og ute av stand til \u00e5 delta i konkurranser i vinter. Derfor bruker de begge ogs\u00e5 mye tid p\u00e5 forretningsvirksomheten sin. **Den store forskjellen p\u00e5 D\u00e6hlie og Kjus er evnen til \u00e5 vurdere hva som er passende \u00e5 si - offentlig og privat.** D\u00e6hlie holder seg stort sett til jobben sin, det vil si langrenn og toppidrett, mens Kjus er en av de f\u00e5 som ogs\u00e5 uttaler seg offentlig om sine private synspunkter.\n\nMens D\u00e6hlie driver positiv imagebygging gjennom koselige TV-programmer som \u00abGutta p\u00e5 tur\u00bb, har Kjus ikke hatt den samme evne til \u00e5 finne sin plattform utenfor alpinl\u00f8ypa.\n\n - **Jeg er en stor beundrer av Lasse Kjus, som har tatt flere OL- og VM-medaljer i alpint enn noen andre norske ut\u00f8vere, og jeg respekterer hans rett til \u00e5 mene akkurat hva han vil, men jeg ser at det oppst\u00e5r problemer n\u00e5r han til de grader skjeller ut politiske forhold i fedrelandet og sine egne tillitsvalgte i Norges skiforbund.**\n\nN\u00e5r du stempler dine overordnede som \u00abparasitter\u00bb, er du ikke lenger konstruktiv, men destruktiv. Jeg undres p\u00e5 hvorfor Lasse Kjus er s\u00e5 bitter i forhold til Skiforbundet nasjonalt og internasjonalt n\u00e5r han vitterlig har oppn\u00e5dd s\u00e5 mye sportslig og \u00f8konomisk. Er dette takken til sitt eget milj\u00f8?\n\n - En idrettsut\u00f8ver som har tatt OL- og VM-gull blir fort et forbilde for barn og unge og en ambassad\u00f8r for sitt land n\u00e5r han representerer p\u00e5 landslaget. Jeg har stor sans for ut\u00f8vere som ikke legger skjul p\u00e5 hva de st\u00e5r for, enten jeg er enig eller uenig i synspunktene. N\u00e5r s\u00e5 mange reagerer enten for eller imot Kjus p\u00e5 bakgrunn av det store Scanorama-intervjuet, tror jeg det skyldes at Kjus er den f\u00f8rste toppidrettsut\u00f8ver som til de grader gir til kjenne h\u00f8yreradikale synspunkter.\n - **Idrettens globalisering reduserer verdien av de nasjonale symbolene.** OL p\u00e5 Lillehammer vil nok forbli v\u00e5rt idrettssj\u00e5vinistiske klimaks. Desto viktigere er det at ogs\u00e5 v\u00e5re st\u00f8rste idrettsstjerner holder beina p\u00e5 jorda.\n\n**Gutten fra Siggerud er tydelig stolt av sin arbeiderklasse-bakgrunn. Kanskje b\u00f8r han ogs\u00e5 v\u00e6re takknemlig for noen av de verdiene arbeidsfolk st\u00e5r for.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "497401e6-b008-482b-9f01-22d9a0beed05"} +{"url": "http://dininternett.guru/effs/orkanger-sor-trondelag-synlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:19Z", "text": "# Synlig p\u00e5 Internett Orkanger\n\n28/05/2013 speedking\n\n**Bli Synlig p\u00e5 Internett\u00a0Orkanger. Effektiv Marketing leverer high-end Marketing p\u00e5 nett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og skaffer deg nye kunder\\!**\n\n**Enkel Store ting om Synlig p\u00e5 Internett Orkanger**\n\nDet har blitt en utmerket begeistring i internett markedsf\u00f8ring Orkanger markedet om S\u00f8kemotoroptimalisering Orkanger i disse dager . Den virkelige grunnen til Synlig p\u00e5 internett Orkanger v\u00e6re s\u00e5 popul\u00e6r er at det kunne hjelpe deg med \u00e5 spare stor sum i det lange l\u00f8p . I tillegg til kostnadsbesparelser i tillegg, du kan forbedre inntjening fra nettstedet betydelig . Synlig p\u00e5 internett Orkanger eller S\u00f8kemotoroptimalisering Orkanger er prosessen av styrke nettstedet eller hjemmeside med foretrukne s\u00f8keord og viktige setninger i tillegg til relevante back-koblinger. Dermed nettstedet eller selv weblog vil bli h\u00f8yt verdsatt v\u00e6re en makt om emnet det ang\u00e5r. Og synlig p\u00e5 Internett Orkanger plassere den i tillegg til utallige nettsteder som v\u00e6re konkurransedyktig for tilsvar stikkordet eller uttrykk .\n\nDet er viktig \u00e5 v\u00e6re synlig p\u00e5 Internett\n\n\n\nDet er virkelig normal for alle bruke internett for \u00e5 gj\u00f8re bruk av synlig p\u00e5 Internett Orkanger som Yahoo eller Yahoo \u00e5 finne hva de \u00f8nsker . Nettbrukere normalt rekke et par tale n\u00e5r inne i forskning disiplin \u00e5 komme nettsider som inneholder passende informasjon . Disse setninger klassifiseres som s\u00f8keord og fraser s\u00e5 n\u00e5r s\u00f8kemotoren finner en nettside som har ordtaket og er ogs\u00e5 st\u00f8ttet opp av andre sv\u00e6rt like nettsteder det steder selve nettsiden i ledende situasjon gjennom s\u00f8k . Og alt tatt i betraktning dette er hva hver eneste hjemmeside operator \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\u00a0S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag\n\n\n\nDen spesielle hensikten bak Internett hosting nettsider er vanligvis \u00e5 bli oppdaget av de gjestene . Selv om du har mye nyttige produkter og i tilfelle nettstedet ikke ankommer for Sp\u00f8rsm\u00e5l all at du kan ha satt inn for \u00e5 lage rekke , og passe nettstedet kan v\u00e6re en enkel sl\u00f8se bort . Det er faktisk absolutt forskjellige m\u00e5ter for eksempel Betalt annonsering annonser at sted nettstedet p\u00e5 toppen likevel de kan fra tid til annen kostnad et arm pluss leggen ellers ellers effektivt arrangert. Dette er grunnen spesialister foresl\u00e5r organisk og naturlig Synlig p\u00e5 internett Orkanger som beste alternativet hvis du trenger a verdig nettsiden p\u00e5 lang sikt.\n\n**Synlig p\u00e5 internett\u00a0Orkanger \u00a0S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag**\n\nDyktige Synlig p\u00e5 internett Orkanger tjenester kan heve nettside oven konkurrentene. If\u00f8lge Synlig p\u00e5 internett Orkanger Eksperter , de veilede Selskapet eiere gi sine sider til ledende rangering synlig p\u00e5 Internett Orkanger. De sikre at nettside b\u00e6rer en unik milj\u00f8 at tilt Online brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering Orkanger Eksperter utnytte senest Statistikk google analytics st\u00f8tte som har en gunstig innvirkning p\u00e5 et nettsted. Synlig p\u00e5 internett Orkanger organisasjoner er opplever utmerket niv\u00e5er av konkurranse i Synlig p\u00e5 internett Orkanger omr\u00e5det . Likevel de utsett garantert Synlig p\u00e5 internett Orkanger tjenester \u00e5 administrere konkurranse .\n\nImidlertid visse Synlig p\u00e5 internett Orkanger tjenester er helt penger refunderer siden nettstedet sannsynligvis ikke posisjonert med ledende synlig p\u00e5 Internett Orkanger som synlig p\u00e5 Internett Orkanger og Yahoo pluss de refusjon pengene . Derfor Synlig p\u00e5 internett Orkanger firmaer sikre klientell at dette fond refunderer kommer til \u00e5 bli gjort fordi S\u00f8kemotoroptimalisering Orkanger fagpersoner er absolutt ikke trygg hvis nettside vil trolig v\u00e6re karakter med toppen synlig p\u00e5 Internett Orkanger.\n\nDisse Synlig p\u00e5 internett Orkanger firmaer ha strategi n\u00f8dvendig klientell betale de viktigste synlig p\u00e5 Internett Orkanger ( eksempel Yahoo og Yahoo ) for m\u00e5ned til m\u00e5ned hjemmeside service . Imidlertid firmaet har bestemt Synlig p\u00e5 internett Orkanger tjenester, der med kundenes ikke tilbringe vedlikehold etter m\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing Orkanger\u00a0\u2013 vil det v\u00e6re Essential ?**\n\nInternett Marketing Orkanger \u00a0eller Online Marketing Orkanger avhenger ganske mye rundt teknikker og teknikker used av bedrifter til markedet oppfordrer og industrien produkter.\n\nDet er \u00e5penbart hvordan World wide web har helt endret vei informasjon er delt ; dette individ komponent har dypt justert den p\u00e5virke av online markedsf\u00f8ring Orkanger versus . Tradisjonelle markedsf\u00f8ring Orkanger. overf\u00f8ring mot innkommende strategier gj\u00f8r tidligere taktikk bli foreldet. De siste strategier er innf\u00f8rt utro positive aspekter som m\u00e5lgruppen vekst og Marketing Orkanger .\n\nNei firmaet enterprise begynner en bedrift uten en forretningsplan . The Business Program Informasjon metoder og metoder markedsf\u00f8ring Orkanger og ogs\u00e5 strategier som kan v\u00e6re utviklet for \u00e5 minimere utgifter og maksimere returnerer . Likevel , bare thriftiness i beskytningen ut markedsf\u00f8ring Orkanger kroner er bare ikke taktisk forberedelse; Minst i form av Web tilstedev\u00e6relse i Selskapet er bekymret . Mange Byr\u00e5er er rett og slett n\u00e5 vite at et pent utvikles nettstedet er egentlig ikke tilstrekkelig for \u00e5 fremme eller tilbud produkter ; det er mange teknikker om internett markedsf\u00f8ring Orkanger som bidrar optimalisere bedrift leads , konsentrerer seg om , fortjeneste og lignende. Organisasjoner generelt takle sv\u00e6rt like sp\u00f8rsm\u00e5l tross for web rykte p\u00e5 Internett ; disse sp\u00f8rsm\u00e5lene kanskje :\n\n\u2022 Knapt noen Internett-trafikk til nettstedet\n\n\u2022 Betalt for trafikk salgsmuligheter ikke slutt for\u00e5rsaker transformasjon av salg\n\nDisse popul\u00e6re problemer kan v\u00e6re l\u00f8st av internett markedsf\u00f8ring Orkanger metoder situasjon selskapets Varer og tjenester inne i en nisje markedet og bidrar til \u00e5 \u00f8ke konverteringen til inntekter av effektivt f\u00f8lge grunnprinsipper av produktsalg prosesser . De prosedyrer er et litt intrikate men likevel avgj\u00f8rende til suksessen et firma p\u00e5 nettet .\n\nI hittil som en liten bedrift er bekymret det er utgangspunktet 5 perfekte regionene internett markedsf\u00f8ring Orkanger som er av bestemt fascinasjon p\u00e5 noen m\u00e5te eller kanskje andre.\n\n\u2022 Lokal s\u00f8kemotor\u00a0Marketing Orkanger\u00a0\u2013 kartlegging et firma med URL takle hjemmeside opplysninger og private kontakt tall assists Nettsted S\u00f8kemotoroptimalisering Orkanger s\u00f8ker utbytte .\n\n\u2022 S\u00f8kemotor\u00a0Markedsf\u00f8ring Orkanger \u00a0\u2013 tilstedev\u00e6relse i s\u00f8kemotorene assists sm\u00e5bedrifter henrette samt st\u00f8rre st\u00f8rrelse versjoner i aggressive rom . Mange bruker synlig p\u00e5 Internett Orkanger \u00e5 komme produkter og backlinking organisering med visse s\u00f8kemotorresultater for n\u00f8kkelord og setninger tilknyttet varer og tjenester er viktig .\n\n# Wikipedia har info om: reklame\n\n\u00a0\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing Orkanger\u00a0\u2013 Informere pre-eksisterende kunder og mulige ones om element up-dato , nye produkt produserer og s\u00e5 frem . Tidligere det var utf\u00f8rt av brosjyrer , brosjyrer og s\u00e5 videre som hadde blitt delt ut enten spesifikt eller ved hjelp av kilder til Kj\u00f8per baser den gode nyheten er p\u00e5 internett innhold i form av artikler og blogg nettsteder p\u00e5 en virksomhetens nettside har bredere oppn\u00e5.\n\n\u2022 Sosial Media Marketing Orkanger\u00a0\u2013 herunder sosiale medier med en Selskapet er en helt ny komponent som m\u00e5 v\u00e6re mestret . Sosial Media Orkanger kan vel ikke fit hver kind av selskapets imidlertid dens effekt kan ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; Dette er en utmerket m\u00e5te kommunisere og nettverk av ved hjelp av en betydelig swathe i befolkningen flere av hvem kan ende blir kj\u00f8pere. Styrking rikholdige er blant de viktigste proffene f\u00f8rer til gjenta inntekter .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba07d688-910f-4a37-831a-2d48dccd5a3e"} +{"url": "https://www.boktips.no/krimboker/arets-beste-norske-krimromaner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:02Z", "text": "# Beste norske krimromaner 2018\n\n\n\nSkrevet av Redaksjonen\n\n12 desember, 2018 \nSenest oppdatert 10:28, 28 feb 2019\n\n\u2013 Vi er fortsatt mange som mener at b\u00f8ker er den beste julegaven, sier sjef for Krimfestivalen og direkt\u00f8r for salg og marked i Cappelen Damm, Knut G\u00f8rvell. \n \nG\u00f8rvell leser naturlig nok mer krim enn de fleste. Vi har derfor bedt han plukke ut sine beste anbefalinger blant \u00e5rets nye norske krimromaner, som garantert vil kunne skape en spennende romjul. \n \nP\u00e5 topplisten finner du krim av blant annet Karin Fossum, Anne Holt, Unni Lindell, J\u00f8rn Lier Horst og Hans Olav Lahlum.\n\n## SPIONTHRILLER INSPIRERT AV TREHOLT-SAKEN\n\n \n**Gard Sveen: Bj\u00f8rnen\u00a0\u00a0** \n \nGard Sveen fikk Rivertonprisen i 2013 for Den siste pilegrimen. Likevel mener flere kritikere at \u00e5rets roman, *Bj\u00f8rnen*, er enda bedre. Den kom ut rett f\u00f8r sommeren og fikk bl.a. terningkast 6 i VG. Sindre Hovdenakk var sv\u00e6rt begeistret og skrev:\u00a0\u00abGard Sveen har skrevet en h\u00f8k over h\u00f8k-historie som ikke ville gjort skam p\u00e5 sjangerens gamle mestre John le Carr\u00e9 eller Ken Follett.\u00bb \n \n\n\n\nBj\u00f8rnen\u00a0begynner med at den spiond\u00f8mte Arvid Storholt\u00a0blir drept i huset sitt h\u00f8sten 2016. Storholt var kjent som Norges st\u00f8rste spion og ble arrestert i 1987. Han ble tilbudt betydelig strafferabatt om han hjalp den norske sikkerhetstjenesten med opplysninger om en annen sovjetisk agent. Noen m\u00e5neder f\u00f8r drapet p\u00e5 Storholt var politietterforsker Tommy Bergmann med da de fant liket av en ung kvinne i en innsj\u00f8 i Enebakk. Kvinnens identitet er ukjent, men noen uker etter begravelsen ligger det blomster p\u00e5 den navnl\u00f8se graven. \n \nTommy Bergmann blir sendt p\u00e5 en labyrintisk jakt tilbake til den kalde krigen \u2013 noe som vil f\u00f8re ham til ansikt til ansikt med spionen som kom seg unna: Bj\u00f8rnen. \n \n**LES OGS\u00c5:**Sommerens store norske spionthriller er inspirert av Treholt-saken\n\n## **DRONNINGEN AV PSYKOLOGISK KRIM**\n\n \n**Karin Fossum: Form\u00f8rkelsen.\u00a0** \n \n\n\nKritikerne er fortsatt enige om at Karin Fossum er dronningen av psykologisk krim her hjemme. Ogs\u00e5 *Form\u00f8rkelsen* har f\u00e5tt en rekke str\u00e5lende kritikker bl.a. terningkast 6 i Stavanger Aftenblad. Der skrev Tarald Aano:\u00a0\u00abKarin Fossum skriver krim som ingen andre. Hun er mer interessert i menneskene enn forbrytelsen. Derfor er hun mer spennende \u00e5 f\u00f8lge enn noen annen norsk krimforfatter.\u00bb \n \nEt ektepar og deres femten m\u00e5neder gamle s\u00f8nn Elias sjekker inn p\u00e5 Hotell Annabelle. F\u00f8r et d\u00f8gn er g\u00e5tt, er familien \u00f8delagt: P\u00e5 fortauet nedenfor hotellrommets balkong ligger den lille gutten d\u00f8d. B\u00e5de moren og faren blir utpekt som mistenkte. Versjonene deres stemmer ikke overens. Begge to er sterkt preget av tapet av s\u00f8nnen. Begge to har noe \u00e5 skjule. \n \nHvem forteller sannheten? Hvem har sett hva? Hva vil det si \u00e5 miste barnet sitt?\n\n## \u00c5RETS MEST SPENNENDE KRIMROMAN-DEBUT\n\n \n**Ruth Lillegraven: Alt er mitt.** \n \n\n\n\nMange ble overrasket da den kjente og prisbel\u00f8nnete forfatteren Ruth Lillegraven i h\u00f8st debuterte med en krimroman. Det ble virkelig en debut med smell i. Lillegraven tar opp arven fra Karin Fossum. *Alt er mitt* har f\u00e5tt mange gode kritikker, og Tom Egeland valgte den som \u00e5rets beste i VG. \n \nM\u00f8t Clara og Haavard, et vellykket ektepar i en arvet villa p\u00e5 Oslo Vest. Han er lege fra en gammel Oslo-familie. Hun er den ambisi\u00f8se outsideren fra Vestlandet som har f\u00e5tt toppjobb i Justisdepartementet. N\u00e5 rystes Oslo av to drap. Begge ofrene har innvandrerbakgrunn. Konsekvensene i et komplisert flerkulturelt samfunn er uoversiktlige. Etter hvert n\u00e5r saken helt til justisministerens bord, samtidig som den f\u00e5r store konsekvenser for Haavard og Clara og truer familiefreden. \n \nBoken veksler elegant mellom fortid og n\u00e5tid, mellom intriger i maktens korridorer og i et moderne samliv, mellom skildringer av Oslo og Vestlandet. \n \n\n## NY SUKSESS FRA \u00c5RETS KRIMFESTIVALFORFATTER\n\n \n**Unni Lindell: Dronen.\u00a0** \n \n\n\n\nUnni Lindell var \u00e5rets festivalforfatter p\u00e5 Krimfestivalen. H\u00f8stens utgivelse *Dronen* fikk god kritikk av alle anmelderne. Elin Brend Bj\u00f8rhei i VG ga den f.eks. terningkast 5 og skrev: \u00abDette er Unni Lindell p\u00e5 sitt beste.\u00bb \n \nEn mann st\u00e5r inne i en nedlagt milit\u00e6rleir og sender en drone utover et m\u00f8rkt skogomr\u00e5de. Han filmer.\u00a0Dronen kommer til en \u00e5pen plass ved et rapsjorde. Et telt viser seg plutselig p\u00e5 droneskjermen. Det st\u00e5r akkurat der Evie Thorn ble knivdrept fem \u00e5r tidligere. Og n\u00e5 kommer en ny dame til syne. Har hun virkelig sl\u00e5tt opp telt p\u00e5 samme sted? Sola synker ned i en bred segmentert linje og blir borte. Fuglene kvitrer ikke lenger. Mannens hjerte sl\u00e5r som en hammer mot brystbeinet. Han har aldri hatt kj\u00e6reste. Kvinner burde ikke telte alene, ikke i m\u00f8rke skoger. \n \nEtter en brannulykke for halvannet \u00e5r siden, er politif\u00f8rstebetjent Marian Dahle tilbake. Hun bor fortsatt i dragehuset p\u00e5 Frogner. Kj\u00e6reste har hun f\u00e5tt; nabokunstneren Heine. Alt er bra, men hunden hennes Birka er gammel. Cato Isaksen kobler henne p\u00e5 et drap som har skjedd i et telt oppe i Maridalen. Det drar Marian inn i noe hun ikke kan kontrollere. I forbindelse med saken m\u00f8ter hun den seksten \u00e5r gamle Agnes. Marian vet ikke at hun av en helt spesiell grunn planlegger \u00e5 sl\u00e5 opp et telt den dagen insektene svermer, n\u00f8yaktig der de to tidligere drapene har skjedd.\n\n## **KRIMKONGE P\u00c5 EGET FORLAG**\n\n \n**J\u00f8rn Lier Horst: *Det innerste rommet.\u00a0*** \n \n\n\n\nJ\u00f8rn Lier Horst har startet eget forlag med Petter Stordalen p\u00e5 eiersiden. I sommer ga han ut krimromanen *Nullpunkt* som han skrev sammen med Thomas Enger, og s\u00e5 i september var det klart for en ny William Wisting-roman. Den fikk gode anmeldelser bl.a. terningkast 6 i Tvedestrandsposten. *Det innerste rommet* er et must for oss som har fulgt William Wisting i 12 tidligere romaner. \n \nDa den respekterte arbeiderpartikjempen Bernhard Clausen d\u00f8r av et hjerteinfarkt blir William Wisting hasteinnkalt til et m\u00f8te p\u00e5 Riksadvokatens kontor. P\u00e5 hytta til Clausen er det gjort funn som er uforenelig med bildet av ham som en\u00a0drivende dyktig og helst\u00f8pt politiker. Nasjonale interesser kan v\u00e6re i fare og saken m\u00e5 utredes uten at presse og publikum f\u00e5r vite hva det dreier seg om. I tillegg til noen f\u00e5, utvalgte politifolk engasjerer Wisting datteren Line i den\u00a0hemmelige etterforskningsgruppen. \n \nSporene i flere ul\u00f8ste kriminalsaker krysser den avd\u00f8de partiveteranens fortid. I 2003 forsvant blant annet en ung mann p\u00e5 fisketur i Oppeg\u00e5rd, og ikke lenge etter fikk Riksadvokaten et anonymt brev med teksten: \u00abSjekk\u00a0helseminister Bernhard Clausen i Gjersj\u00f8-saken.\u00bb Tipset ble den gangen vurdert til \u00e5 v\u00e6re uten verdi og ble aldri fulgt opp. Tilfeldighetene vil at Adrian Stiller i Kripos sin cold case-gruppe har f\u00e5tt Gjersj\u00f8-saken p\u00e5 sitt bord,\u00a0og motvillig\u00a0innser Wisting at han trenger\u00a0Stillers hjelp for \u00e5 avsl\u00f8re Bernhard Clausens innerste hemmeligheter.\n\n## DEN \u00c5TTENDE ROMANEN OM K2 OG PATRICIA\n\n \n**Hans Olav Lahlum: Isbj\u00f8rng\u00e5ten.\u00a0** \n \n\n\n\nMange Lahlum-fans er glade for at han i \u00e5r har skrevet en ny krim i den historiske serien med K2 og Patricia.\u00a0Tvedestrandspostens Sven Gjeruldsen er en av dem som mener at *Isbj\u00f8rng\u00e5ten* er\u00a0\u00abden beste han har skrevet i serien s\u00e5 langt\u00bb. Han bel\u00f8nnet det med en sekser p\u00e5 terningen. \n \nFredag 18. mai 1973 forsvinner 16-\u00e5rige J\u00f8rgen Magnus Kvamme sporl\u00f8st p\u00e5 vei hjem fra skolen. Hans enslige mor melder ham savnet f\u00e5 timer senere, og f\u00f8rstebetjent Kolbj\u00f8rn \u00abK2\u00bb Kristiansen blir til egen overraskelse straks satt p\u00e5 saken. Den f\u00e5r en ny dimensjon n\u00e5r K2 f\u00e5r vite\u00a0at\u00a0det har v\u00e6rt holdt strengt hemmelig at\u00a0guttens far er den mektige forretningsmannen Bj\u00f8rn Christopher Fabricius, en folkesky gammel kjempe som er kjent under tilnavnet \u00abIsbj\u00f8rnen\u00bb. \n \nSamtidig st\u00f8ter K2 da p\u00e5 et ul\u00f8st og 40 \u00e5r gammelt mysterium, siden Fabricius' eldste s\u00f8nn i 1933 ble kidnappet fra sitt barnev\u00e6relse og aldri er kommet til rette. \n \n**LES OGS\u00c5:**Lahlums julegavetips og konkurrentanbefalinger 2018 \n \n## **KRIMDRAMA INSPIRERT AV JOHAUG-SAKEN**\n\n \n**Anne Holt: *En grav for to.*** \n \n\n\nI h\u00f8stens krimroman har Anne Holt introdusert en ny krimhelt\\! Du f\u00e5r m\u00f8te Selma Falck, stjerneadvokat og tidligere toppidrettsut\u00f8ver. Selve romanen er tydelig inspirert av kjente norske dopingsaker i langrennssporten. Kritikerne var enige om at Holt var tilbake i toppform. Elin Brend Bj\u00f8rhei ga den terningkast 5 i VG og skrev bl.a. at den:\u00a0\u00abviser en forfatter med st\u00e5lkontroll p\u00e5 hvordan man staker opp en vellykket kriminalroman.\u00bb \n \nSelma Falck er i dyp krise. Ektemann, barn, jobb og en gedigen villa er tapt p\u00e5 kort tid. Selvforskyldt m\u00e5 hun flytte inn i et l\u00e5nt vrak av en leilighet, uten annet selskap enn en rasekatt hun ikke kan fordra. P\u00e5 innflyttingsdagen blir Norges beste kvinnelige skil\u00f8per, Hege Chin Morell, avsl\u00f8rt av en dopingpr\u00f8ve. Bare to m\u00e5neder f\u00f8r OL i Pyeongchang viser en test at hun har inntatt klostebol, et stoff som vil kunne gi henne flere \u00e5rs utestenging fra idretten. Selma Falck blir opps\u00f8kt av skil\u00f8perens styrtrike far. Han mener at datteren har v\u00e6rt utsatt for sabotasje, og gir den blakke og arbeidsl\u00f8se Selma det tilsynelatende umulige oppdraget \u00e5 bevise Heges uskyld i tide til siste OL-uttak. \n \nKort tid etter blir en mannlig topp-langrennsl\u00f8per funnet d\u00f8d etter en ulykke under trening i Maridalen. Obduksjonen viser at han har spor av det samme forbudte stoffet i blodet. Panikken i Norges langrennsmilj\u00f8 er total. I tillegg til \u00e5 ha mistet sine to beste ut\u00f8vere, st\u00e5r hele landslaget i fare for \u00e5 bli utestengt fra OL. \n \nSelma Falcks kappl\u00f8p begynner. Hun snubler over kameraderi og \u00f8konomisk rot, skjulte fiendskap og lyssky forbindelser. F\u00f8rst da hun innser at flere liv st\u00e5r p\u00e5 spill, klarer hun \u00e5 oppdage et m\u00f8nster av ferske forbrytelser og eldgamle synder. \n \n\n## KLASSISK KRIM P\u00c5 SITT BESTE\n\n \nKnut N\u00e6rum: Den g\u00e5tefulle Oberon Qvist. \n \n\n\n\nOgs\u00e5 Knut N\u00e6rum har f\u00e5tt\u00a0meget gode kritikker for h\u00f8stens krimroman som er skrevet i tradisjonen etter gamle mestere som Agatha Christie, John Dickson Carr og Andr\u00e9 Bjerke.\u00a0*Den g\u00e5tefulle Oberon Qvist*\u00a0har bl.a. f\u00e5tt terningkast 5 i Dagbladet og F\u00e6drelandsvennen. Den er en oppf\u00f8lger til\u00a0D\u00f8de menn g\u00e5r p\u00e5 ski,\u00a0*De d\u00f8des b\u00e5t\u00a0*og\u00a0Voodoo p\u00e5 vestkanten. \n \nEn mann \u00e5pner en gammel bok og faller d\u00f8d om. En kvinne ser sin omkomne forlovede st\u00e5 i hagen og stirre inn i stuen. Da et lik blir funnet p\u00e5 Engle-akademiet, er det eneste sporet en hvit fj\u00e6r. Dette er tre av de oppsiktsvekkende sakene i denne samlingen av kriminalg\u00e5ter hvor mesterdetektiven Oberon Qvist,\u00a0blir stilt p\u00e5 \u00e5tte pr\u00f8ver. I den siste later det til at han selv er morderen. \n \nI klassisk fair play-tradisjon legges alle ledetr\u00e5der p\u00e5 bordet slik at den observante leser selv kan l\u00f8se sakene. Oberon Qvist er et langt kj\u00e6rlighetsbrev til en tid da mord var mystiske, detektiver private og jeg-fortellere hadde litt tungt for det. \n \n**LES OGS\u00c5:**Intervju med Knut N\u00e6rum\n\n## **BELT\u00d8-MYSTERIUM KNYTTET TIL JESU TORNEKRONE**\n\n \n**Tom Egeland: Codex.\u00a0** \n \n\n\n*Codex* er Tom Egelands \u00e5ttende thriller med Bj\u00f8rn Belt\u00f8 i hovedrollen. Ogs\u00e5 den h\u00f8stet mange lovord fra kritikerne. Den fikk bl.a. terningkast 5 i VG, og Kurt Hanssen skrev bl.a.: \u00abHistorien drives fremover i et jagende tempo med stadig overraskende vrier.\u00bb \n \nDet er et dramatisk kriminalmysterium der en to tusen \u00e5r gammel kodeks, Jesu tornekrone, to d\u00f8de arkeologer og en teologisk konflikt som vil rokke ved v\u00e5r forst\u00e5else av kristendommen er noen av ingrediensene. \n \nDet dukker ogs\u00e5 opp en mystisk kvinne som raskt f\u00e5r Bj\u00f8rn Belt\u00f8s oppmerksomhet da hun kommer til ham for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Har hun en tilknytning til de uhyggelige hendelsene som funnet av kodeksen og tornekronen f\u00f8rer med seg? Det er tydelig at noen overv\u00e5ker Belt\u00f8, og at de er villige til \u00e5 g\u00e5 sv\u00e6rt langt for \u00e5 sikre seg makten over avsl\u00f8ringene kodeksen kan bringe frem i lyset. \n \n\n## \u00c6RES-PRISVINNER MED NY VINNER\n\n \n**Tor Edvin Dahl: Utenom sesongen.** \n \n\n\nP\u00e5 Krimfestivalen i mars ble Tor Edvin Dahl hedret med norsk krims h\u00f8yeste utmerkelse, Rivertonklubbens \u00e6respris. Kanskje er det det som har inspirert 75-\u00e5ringen med \u00e5 levere sin beste spenningsroman p\u00e5 mange \u00e5r. Gunnar Staalesen og Tor Edvin Dahl var de to som p\u00e5 mange m\u00e5ter innf\u00f8rte den moderne krimromanen i Norge p\u00e5 70-tallet. Den gang skrev Dahl under psevdonymet David Torjussen. \u00c5rets krimroman *Utenom sesongen* har f\u00e5tt str\u00e5lende kritikker. Geir Raakvag i Dagsavisen mente for eksempel at den var \u00absesongens beste norske krimroman.\u00bb\n\n \nModellbygger Frank Wickstr\u00f8m og hans kone, Ariadne, lever hver sine liv. Han jobber og bor p\u00e5 ei hytte p\u00e5 fjellet. En dag dukker lensmannen opp. Frank blir beskyldt for \u00e5 ha stukket av fra en ulykke og det tas beslag i bilen. Men da Frank noen dager senere ringer lensmannskontoret, f\u00e5r han vite at de ikke kjenner til saken. \n \nDen konfliktsky Frank opplever det utrolige \u2013 han begynner \u00e5 hate en mann han knapt har truffet.\u00a0*Utenom sesongen* er en psykologisk thriller om tre menneskers uunng\u00e5elige vei mot katastrofen. \n\n## **VARG VEUM ER LANGT FRA D\u00d8D**\n\n \n**Gunnar Staalesen: *Utenfor er hundene.\u00a0*** \n \n\n\n*Utenfor er hundene* er den 19. boken med Varg Veum i hovedrollen. I 2004 ble Veum k\u00e5ret til tidenes helt i norsk krim, og han er ogs\u00e5 blitt tildelt en \u00e6respris av Rivertonklubben. Men 41 \u00e5r etter at den f\u00f8rste Veum-romanen kom ut, er Veum langt fra d\u00f8d. Ogs\u00e5 kritikerne er glade for at Staalesen stadig sender Veum ut p\u00e5 oppdrag. Mari Grydeland i Aftenposten skrev bl.a.: \u00abGunnar Staalesen leverer nok en knallgod Varg Veum-krim\u00bb \n \nEn m\u00f8rk vinterkveld ute p\u00e5 et oppdrag kommer plutselig en bil i full fart mot Varg Veum. Det er bare med n\u00f8d og neppe han unng\u00e5r \u00e5 bli p\u00e5kj\u00f8rt og drept.\u00a0Dette f\u00e5r Veum til \u00e5 tenke p\u00e5 to d\u00f8dsannonser han har lest de siste m\u00e5nedene. To av mennene som har sonet en dom i en overgrepssak der Veum selv i en kort periode var feilaktig siktet, har omkommet p\u00e5 en m\u00e5te som politiet har lagt til side som ulykker. Veum f\u00e5r n\u00e5 mistanke om at dette kan v\u00e6re noe langt mer alvorlig enn tilfeldige d\u00f8dsulykker. I s\u00e5 fall st\u00e5r han kanskje selv p\u00e5 den samme drapslisten \u2026 \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb7c18cc-b2cb-4a01-977e-0272d9964777"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/11/ukens-bokmerkedypdykk-uke-46-julepynt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:26Z", "text": "\n\n## onsdag 16. november 2011\n\n### Ukens bokmerkedypdykk - uke 46 : julepynt av papir\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. Tanken bak er at jeg har s\u00e5 utrolig mange gode tips (syns jeg selv, da) som er for gode til \u00e5 ikke skulle spres. For tidligere uker - sjekk her. N\u00e5 som det n\u00e6rmer seg jul er det flere og flere som kommer hit p\u00e5 s\u00f8ken etter papirstjerner, for det skrev jeg om i fjor her og her. Men jeg har flere tips til pynt du kan lage av papir\\! Siden det snart er jul m\u00e5 jeg nesten samle alle de julerelaterte papirtipsene mine (alle med tutorial s\u00e5klart\\!): \n\n\n\n \n\u00a0Creative Jewish Mom.\n\n\n\n\nMartha Stewart\n\n\n\nDette kommer fra pinterest, men har dessverre ingen kilde.\n\nSjekk ogs\u00e5 ut hva Lille Hottentott har laget de siste dagene. Pene baller\\!\n\n \nHvis du vil spare p\u00e5 bokmerket, og bruker pinterest eller andre typer tjenester hvor du tar utgansgpunkt i bildet i innlegget, er det fint om du g\u00e5r til linkene over og linker direkte til kilden, slik at bildet ikke ser ut som det kommer fra min blogg, for det blir litt feil. (Hva er pinterest, sier du? Det er en m\u00e5te \u00e5 bokmerke fine ting du finner p\u00e5 nettet. Istedet for \u00e5 bokmerke en link/adresse bokmerker du bilder, hvor linken til stedet du har funnet bildet f\u00f8lger med).\u00a0\n\n \nPlease link to source if you choose to save the pictures to Pinterest.\u00a0 \n\n Trine - S\u00f8hesten16. november 2011 kl. 21:12\n \n Superfedt indl\u00e6g\\!\\!\\! Tak for alle tips'ene\\!\n \n bare hege17. november 2011 kl. 00:49\n \n Fin papirpynt\\!\\!\\! Takk for mange gode tips\\! :D\n \n B\u00f8llemamma17. november 2011 kl. 01:05\n \n S\u00e5 flotte, lenge sia jeg laga med papir, trur jeg m\u00e5 finne litt fram igjen.\n \n \n hege17. november 2011 kl. 12:34\n \n Heia\\! \n \n Jeg ville bare vise deg den seneste apen jeg har heklet. Kjempeg\u00f8y og enkelt - og s\u00e5 blir resultatet s\u00e5 fint;-)) \n \n Takk for at du deler oppskriften med deg;-)) \n \n http://hege-hegemony.blogspot.com/2011/11/nettsuss.html\n \n5. \n \n Marianne17. november 2011 kl. 16:48\n \n Hurra for deg og de herlige ukestipsene dine alts\u00e5\\! \n Med \u00f8nske om fortsettelse i 2012...? \n Eller; det er vel litt for mye \u00e5 be om kjenner jeg.. \n Okke som; I like it\\! Har s\u00e5gar pr\u00f8vd meg p\u00e5 et par ting - med vekslende hell. \n Mutter-armb\u00e5ndet er S\u00c5 fantastisk. \n P\u00e5 bildet. \n Ikke det jeg fors\u00f8kte \u00e5 lage ;)\n \n6. \n \n Boselade12. desember 2011 kl. 20:45\n \n Super fine billeder :-)\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "828d71ff-7832-414d-b726-ca5beb638a19"} +{"url": "https://www.itromso.no/pluss/2018/12/27/Lei-av-%C3%A5-sitte-hjemme-Dette-skjer-i-romjula%E2%80%93for-voksne-og-barn-18140070.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:50Z", "text": "### Konserter, quiz og nissefest:\n\nEr du aktiv, kulturinteressert eller glad i en fest? Se v\u00e5r oversikt over romjulas tilbud for store og sm\u00e5 i Troms\u00f8.\n\nSPILLER LIVE: Konsert med The Cameltoes er et av flere arrangementer p\u00e5 Bastard bar i romjula. Foto: Presse\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed91487d-74d9-4f0c-b9ad-38cc208ff6ce"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/videoer/18690/Queens-of-The-Stone-Age-akustisk-live-p%EF%BF%BD%EF%BF%BD-MONA.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:05Z", "text": "# Queens of The Stone Age akustisk live p\u00e5 MONA\n\nSe en str\u00e5lende og nedstrippet versjon av \u00abThe Way You Used To Do\u00bb\n\n 14.09.2018 - Robin Olsen \n\n \nQueens of The Stone Age spilte nylig en veldedighetskonsert for Royal Hobart Hospital Pediatrics Ward. Filmet p\u00e5 Museum of New and Old Art (MONA), Hobart, Tasmania. Her er en str\u00e5lende liveversjon av \u00abThe Way You Used To Do.\u00bb \n \nQOTSA har akkurat avsluttet sin Villains-turn\u00e8 hvor de har spilt 129 konserter for over 1.7 millioner mennesker. Blant annet p\u00e5 Bergenfest i sommer. \n \nForsidefoto: Matt Dowling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6b45ff2-544e-4bfb-8084-620dedfdae74"} +{"url": "https://www.samlerforum.no/viewtopic.php?f=51&t=4067&start=120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:53Z", "text": "**Registrert:** 06 nov 2008 21:42\n\nLegg inn av **MarkusL\u00f8mo** \u00bb 28 jun 2010 22:11\n\n> A. M. O. Berg skrev:I dag har vi koblet to usikre eksemplarer til den sikre oversikten. Det er vel veldig sannsynlig at ex OM salgsliste 17 ogs\u00e5 er identisk med nr.1, men hvordan kan vi bevise det?\n\nEneste m\u00e5ten er vel om vi finner kj\u00f8peren og han kan kaste lys over saken.\n\n\n**Registrert:** 29 aug 2008 08:51\n\nLegg inn av **ZZzzz** \u00bb 29 jun 2010 22:38\n\nSpeciedaler 1794 har ogs\u00e5 v\u00e6rt utbudt hos Oscar Jansen, lot 1175, kvalitet 1. \n \nJeg har ikke unders\u00f8kt om dette utbudte eksemplaret representerer et som allerede er listet hos Anders.\n\n\n\nZZzzz\n\nMilitant Numismatiker\n\n**Registrert:** 29 aug 2008 08:51\n\n### Re: Oversikt over speciedalere 1794\n\nLegg inn av **ZZzzz** \u00bb 02 jul 2010 00:50\n\nSpeciedaler 1794 har ogs\u00e5 v\u00e6rt utbudt p\u00e5 Norsk Numismatisk Forenings auksjon 16.11.1938, lot 20, kvalitet 1-2. \n \nJeg har ikke unders\u00f8kt om dette utbudte eksemplaret representerer et som allerede er listet hos Anders.\n\n Toppen\n\n-----\n\nMarkusL\u00f8mo\n\nVeteran\n\n**Registrert:** 06 nov 2008 21:42\n\n**Sted:** Fredrikstad\n\n### Re: Oversikt over speciedalere 1794\nLegg inn av **MarkusL\u00f8mo** \u00bb 02 jul 2010 08:18\n\n> ZZzzz skrev:Speciedaler 1794 har ogs\u00e5 v\u00e6rt utbudt p\u00e5 Norsk Numismatisk Forenings auksjon 16.11.1938, lot 20, kvalitet 1-2. \n> \n> Jeg har ikke unders\u00f8kt om dette utbudte eksemplaret representerer et som allerede er listet hos Anders.\n\nVirker ikke usannsynlig at det skal v\u00e6re samme eksemplar som var hos Dansk Numismatisk Forening i 1970, kvalitet 1-2 er jo ikke dagligdags for speciedalere, men det blir vel ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 finne ut med sikkerhet.\n\n\n\nZZzzz\n\nMilitant Numismatiker\n\n**Innlegg:** 2832\n\n**Registrert:** 29 aug 2008 08:51\n\n### Re: Oversikt over speciedalere 1794\n\nLegg inn av **ZZzzz** \u00bb 03 jul 2010 00:46\n\nDa var auksjonen med villeldende sjeldenhetsbeskrivelse ferdig. \n\n - \n 1sp1794\\_auction20100602.jpg (270.06 kiB) Vist 932 ganger\n\nDen ble da solgt for en pen pris, selvom den ble mindre og mindre sjelden mens auksjonen p\u00e5gikk. Men det skyldes kanskje at selger aldri oppdaterte sin refereranse og opplyste selgeren med den svakheter\\! \n \nSlik g\u00e5r det n\u00e5r mynthandlere tar bevisste snarveier. De tjener godt p\u00e5 dem\\!\n\n\n\n**Registrert:** 29 aug 2008 08:51\n\nLegg inn av **ZZzzz** \u00bb 03 jul 2010 00:48\n\n...og der ble den plutselig enda mindre sjelden?: \n \nSpeciedaler 1794 har ogs\u00e5 v\u00e6rt utbudt hos Friderik Schubart, lot 2376. \n \nJeg har ikke unders\u00f8kt om dette utbudte eksemplaret representerer et som allerede er listet hos Anders. \n \n...og hva med alle de andre eksemplarene, som selgeren aldri tok seg tid til \u00e5 lete frem?\n\n\n\nKjetil Kvist\n\nVeteran\n\n**Innlegg:** 5252\n\n**Registrert:** 29 jul 2008 12:44\n\n**Sted:** Oslo\n\nLegg inn av **Kjetil Kvist** \u00bb 03 jul 2010 05:03\n\nDen gikk omtrent for det bel\u00f8pet vi trodde, og det til glede for innleverer. \n \nGards mange oppdateringer viser i og for seg heller ikke s\u00e5 mye mer enn at en mynt p\u00e5 200+ \u00e5r har blitt omsatt mellom samlere i 60+ \u00e5r. Det er ikke s\u00e6rlig oppsiktsvekkende. Det gj\u00f8r den hverken mer eller mindre sjelden. Dersom omsetningstakten hadde \u00f8kt de siste par \u00e5rene, og det stadig var snakk om nye eksemplarer, nyrensede, slik vi har sett eksempler p\u00e5 det siste \u00e5ret, s\u00e5 kunne vi kanskje si at en mynt ble stadig mindre sjelden. 1794-specien er fortsatt ettertrakted, og tilgjengelige eksemplarer oppn\u00e5r en god pris.\n\nMarkusL\u00f8mo\n\nVeteran\n\n**Innlegg:** 2000\n\n**Registrert:** 06 nov 2008 21:42\n\n**Sted:** Fredrikstad\n\nLegg inn av **MarkusL\u00f8mo** \u00bb 03 jul 2010 10:46\n\n> Kjetil Kvist skrev:Den gikk omtrent for det bel\u00f8pet vi trodde, og det til glede for innleverer.\n\nAt innleverer ble glad er ikke overraskende, med tanke p\u00e5 at det eneste vi har av oppdatert katalogverdi p\u00e5 denne er SIEG som angir DKK 6000 i 1+ og DKK 3500 i kv 1. Samt DKK 18000 i 01 og DKK 1000 (\\!) i 1-. \n \nHvor SIEG har f\u00e5tt prisene p\u00e5 Chr VII-specier fra vet jeg ikke, men det er ikke fra auksjoner avholdt de siste \u00e5rene. Og det ville overraske meg mye om en mynthandler noengang la ut noe til disse prisene, men om s\u00e5 var skj\u00f8nner jeg godt hvorfor jeg ikke har sett det - mynten ville blitt kj\u00f8pt ca to sekunder etter at den ble frembudt. \n \nMine gratulasjoner til den nye eier\\!\n\n\n\nZZzzz\n\nMilitant Numismatiker\n\n**Registrert:** 29 aug 2008 08:51\n\n### Re: Oversikt over speciedalere 1794\nLegg inn av **ZZzzz** \u00bb 03 jul 2010 12:38\n\n> Kjetil Kvist skrev:Den gikk omtrent for det bel\u00f8pet vi trodde, og det til glede for innleverer. \n> \n> Gards mange oppdateringer viser i og for seg heller ikke s\u00e5 mye mer enn at en mynt p\u00e5 200+ \u00e5r har blitt omsatt mellom samlere i 60+ \u00e5r. Det er ikke s\u00e6rlig oppsiktsvekkende. Det gj\u00f8r den hverken mer eller mindre sjelden. Dersom omsetningstakten hadde \u00f8kt de siste par \u00e5rene, og det stadig var snakk om nye eksemplarer, nyrensede, slik vi har sett eksempler p\u00e5 det siste \u00e5ret, s\u00e5 kunne vi kanskje si at en mynt ble stadig mindre sjelden. 1794-specien er fortsatt ettertrakted, og tilgjengelige eksemplarer oppn\u00e5r en god pris.\n\nKj\u00e6re Kjetil, hvordan kan du i all verden p\u00e5st\u00e5 at dette ikke sier noe mer? Vi har her flere omsetninger som vi ikke vet om er mynter som ikke er med i den nummererte listen. Du vet ikke. Du kan heller ikke komme med en p\u00e5stand om at dette ikke gj\u00f8r den mer eller mindre sjelden. For du vet ikke. N\u00e5r du snakker om omsetningstakt, s\u00e5 vet vi at folk sannsynligvis sitter og holder p\u00e5 mynter. S\u00e5 du kan heller ikke si at siden den ikke blir omsatt mer de siste \u00e5rene, s\u00e5 er den s\u00e5 sjelden som du vil ha det til. For du vet ikke. Du synser hele tiden. \u00c5 bable om at den er ettertraktet og at tilgjengelige eksemplarer f\u00e5r en god pris, er samlerhuset markedsf\u00f8ring (dvs. bla bla bla...). Selvom prisene g\u00e5r h\u00f8yt, s\u00e5 vet du ikke om den er s\u00e5 sjelden som du vil ha det til. Du har jo hauset opp mynten med feilaktige opplysninger\\! \n \nDu vet ikke en gang om hvor mange andre omseninger og unike mynter som ikke er med i oversikten som eksisterer. Slutt \u00e5 gjette Kjetil. Kan du ikke kildekritikk? Ser du ikke manglene med din synsing? \n \nDu p\u00e5roper deg viten, som du ikke kan vite\\! \n \n...og n\u00e5 pr\u00f8ver du \u00e5 ro deg i land med \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at du vet noe som du absolutt ikke vet. Du har jo absolutt ingen peiling p\u00e5 hvor mange mynter som finnes. Klarer du ikke \u00e5 innse det? Og klarer du ikke s\u00e5 se at Numisma har f\u00f8rt kj\u00f8peren og andre budgivere bak lyset ved gj\u00f8re mynten sjelden enn det den er. Helt fra starten av var dere bekjent av dette, men valgte ikke p\u00e5 noe tidspunkt \u00e5 opplyse om det kildekritiske (kan du kildekritikk? det stiller jeg meg sp\u00f8rsm\u00e5l ved gang etter gang....). Da auksjonen var avsluttet henviste dere fortsatt til en ukomplett liste, og hadde p\u00e5 ingen m\u00e5te tatt dere bryet med \u00e5 vise til alle de nye omsetningene som ble publisert her p\u00e5 forumet. Arrogant oppf\u00f8rsel mot oss samlere og sv\u00e6rt kritikkverdig\\! \n \nLa meg h\u00f8re ditt neste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ro deg i land Kjetil\\!\n\n\n\nramazotti\n\n**Registrert:** 23 mar 2009 23:43\nLegg inn av **ramazotti** \u00bb 03 jul 2010 13:11\n\nNyladet batteri, Gard ? \n \nTeksten skulle vert endret,uten tvil. \nMen det er vel slik med handlere,de skall tjene penger.Kjetil kunne rettet \nlitt i teksten i annonsen,likevel tror jeg denne mynten \nfikk et bud den fortjente.\n\n**Registrert:** 29 aug 2008 08:51\n\nLegg inn av **ZZzzz** \u00bb 03 jul 2010 13:19\n\n> ramazotti skrev:Nyladet batteri, Gard ? \n> \n> Teksten skulle vert endret,uten tvil. \n> Men det er vel slik med handlere,de skall tjene penger.Kjetil kunne rettet \n> litt i teksten i annonsen,likevel tror jeg denne mynten \n> fikk et bud den fortjente.\n\nNja, p\u00e5 flyttefoten akkurat n\u00e5. S\u00e5 det er ikke akkurat fulladet \n \nMen det bare viser at jeg er i full stand til \u00e5 holde koken uansett hvor lite batteri det er igjen\\! \n \nJeg det er godt \u00e5 se at andre ogse mener at teksten burde ha blitt endret. Kj\u00f8peren skulle ogs\u00e5 p\u00e5 skikkelig kildekritisk m\u00e5te ha blitt opplyst om manglene ved analysen de henviste til. Dette burde historikeren Kjetil (som p\u00e5roper seg all viten med kilder) ha visst og faktisk ha gjort\\! Men nei, det gjorde han ikke...\n\n\n\nKjetil Kvist\n\nVeteran\n**Registrert:** 29 jul 2008 12:44\n\n**Sted:** Oslo\nLegg inn av **Kjetil Kvist** \u00bb 03 jul 2010 13:41\n\nTja, Gard. Jeg ser ikke noe i ditt innlegg som forandrer s\u00e5 mye p\u00e5 saken. Du har presentert omsetninger, og ikke dokumentert eksistensen av eksemplarer. Da er det greit \u00e5 refere til Anders og si at vi vet om s\u00e5 og s\u00e5 mange eksemplarer. \n \nDette er en kildekritisk holdning - \u00e5 ikke si mer enn vi sikkert vet. \n \nDerimot antar du at det finnes flere eksemplarer, og du henter fram gamle omsetninger for \u00e5 sannsynliggj\u00f8re dette. Det er mulig du har rett, men da m\u00e5 du dokumentere at eksemplarene er ulike fra de som allerede st\u00e5r p\u00e5 listen. Det har du ikke gjort, alts\u00e5 har du ikke gjort annet enn \u00e5 tro. \n \nN\u00e5r du er ferdig med en kildekritisk studie av omsetninger av 1794-specien, s\u00e5 kan du presentere den. Det du da vil gj\u00f8re er \u00e5 dokumentere hvor mange eksemplarer som er omsatt gjennom 200+ \u00e5r. Neste steg vil da v\u00e6re \u00e5 finne ut av hvor mange av disse som fortatt finnes. \n \nDet er et helt annet lerret \u00e5 bleke. \n \nDu skj\u00f8nner, kj\u00e6re Gard, det er ikke noe endelig svar med to streker under n\u00e5r det kommer til \u00e5 vurdere sjeldenhet av gamle norske mynter. Dessuten vurderer folk sjeldenhet ulikt. Omsetningstakten er absolutt en faktor samlere - og handlere - tar hensyn til. Andre prisdrivende faktorer er at det er f\u00e6rre mynter enn samlere, og om mynten er i en tiltalende kvalitet (en mynt kan godt v\u00e6re sjelden i en kvalitet, enn i en annen.) \n \nDet som er viktig er \u00e5 ha en samlet og nyansert vurdering, og selvsagt er antallet tilgjengelige eksemplarer viktig, men det er ogs\u00e5 andre viktige faktorer som spiller inn i en auksjon. Du virker blind for dem. \n \nOg f\u00f8r du pumper deg opp igjen og snakker om roturer: Kom med noe annet enn gjetninger basert p\u00e5 gamle omsetninger. Og kutt ut skittkastinga, forumet er ikke tjent med det. Men jeg tar h\u00f8yde for at det egentlig er skittkastinga du er ute etter. Det virker som om andre bidrag er noe underordnet for tiden.\n\nKjetil Kvist \n", "language": "no", "__index_level_0__": "155d557a-5490-424d-ae97-2ba6b2eff93f"} +{"url": "https://www.pcast.no/podcast/lille-marius-big-s-og-erna-solberg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:32Z", "text": "# Lille Marius, \"Big S\" og Erna Solberg\n\nI andre episode i fordomssesongen tar vi for oss Marius \"Lille Marius\" Borg H\u00f8iby, Sarah \"Big S\" Silverman og Erna \"Jern-Erna\" Solberg.\n\nHusk at vi ikke har belegg for det vi sier og at vi er en omtrent like god kilde som et kommentarfelt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dacd5d00-b2ce-4277-9f71-a23832f4e979"} +{"url": "https://www.klartale.no/landingpage/Tag/sosialistisk%20venstreparti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:35Z", "text": "\n\n# Vil at foreldre skal betale for skolemat\n\nNorge Folkehelse-minister Sylvi Listhaug vil at elever skal f\u00e5 mat p\u00e5 skolen. Men hun vil at foreldrene skal betale.\n\n\n\n## MIN STEMME:\n# \u00c5got har afasi, men kjemper for andre\n\nTema \u00c5got Valle var politiker i en toppjobb. S\u00e5 mistet hun spr\u00e5ket. Men \u00c5got gir aldri opp. Hun kjemper videre b\u00e5de for seg selv og andre.\n\n\n\n# \u2013 Innvandring er \u00e5rsaken til fattigdom\n\nNorge Innvandring er den st\u00f8rste \u00e5rsaken til fattigdom blant barn. Det sier finansminister Siv Jensen.\n\n\n\n# Dette f\u00e5r politikerne i l\u00f8nn\n\nNorge Politikerne p\u00e5 Stortinget gir mer l\u00f8nn til seg selv. Sm\u00e5 partier reagerer.\n\n\n\n# R\u00f8dt st\u00f8rre enn Venstre og KrF\n\nNorge Arbeiderpartiet vil v\u00e6re helt avhengige av R\u00f8dt for \u00e5 kunne ta over makten. Det viser menings-m\u00e5ling.\n\n er med i Sosialistisk Venstreparti (SV). Hun mener regjeringne diskriminerer. \u00c5rsaken er at det blir f\u00e6rre jobber i vernede bedrifter neste \u00e5r. Regjeringen sier SV bare vil skremme. \")\n\n# \u2013 Ren diskriminering\n\nNorge Det blir f\u00e6rre jobber i vernede bedrifter. Partiet SV kaller det diskriminering.\n\n\n\n# SV bryter med de r\u00f8dgr\u00f8nne\n\nNorge Sosialistisk Venstreparti vil satse p\u00e5 politiske saker f\u00f8r neste stortingsvalg. Ikke samarbeid i regjering.\n\n# \u2013 Asyls\u00f8kerne kunne v\u00e6rt stoppet\n\nNorge Str\u00f8mmen av asyls\u00f8kerne kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt. Om Norge hadde h\u00f8rt p\u00e5 forslag fra Russland, mener politikere.\n\n\n\n# Fikk n\u00f8kkelen til ordf\u00f8rer-kontoret\n\nNorge I dag tok den nye ordf\u00f8reren i Oslo over etter Fabian Stang.\n\n\n\n# Vil fortsette med ny E18\n\nNorge Arbeiderpartiet (Ap) p\u00e5 Stortinget st\u00f8tter planene om \u00e5 bygge ut E18.\n\n\n\n# Krangler om veien videre\n\nNorge Byr\u00e5det i Oslo vil ikke bygge ut E18. Politikere i nabofylket Akershus er rasende.\n\n. Her er han p\u00e5 vei til et m\u00f8te fredag ettermiddag. \")\n\n# Oslo kan f\u00e5 natt\u00e5pne barnehager\n\nNorge Barnehager som er \u00e5pne om natten. Eget politi for dyr. Dette er noe av det som kan skje i Oslo hvis det nye byr\u00e5det f\u00e5r viljen sin.\n\n\n\n# De Gr\u00f8nne velger b\u00e5de r\u00f8dt og bl\u00e5tt\n\nNorge Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne har valgt side i fire av kommunene der de har forhandlet. Resultatet er uavgjort 2-2 til r\u00f8d og bl\u00e5 side.\n\n gjorde et godt valg i Bergen. De kan ta makten fra H\u00f8yre. Her jubler Aps kandidat til \u00e5 lede byr\u00e5det i Bergen, Harald Schjelderup. Til h\u00f8yre er deres kandidat til ordf\u00f8rer Marte Mj\u00f8s Persen.\")\n\n# Slik gikk valget i storbyene\n\nNorge H\u00f8yre mister trolig makta i flere storbyer. Her ser du hvordan valget endte i de st\u00f8rre byene.\n\n stiller p\u00e5 sjetteplass p\u00e5 Sosialistisk Venstreparti (SV) sin liste i Fitjar kommune. \")\n\n# Runar kan bli historisk\n\nNorge Runar S\u00f8reide Skogedal (23) fra Fitjar kommune kan bli den f\u00f8rste i et kommunestyre med Downs syndrom.\n\n\n\n# Vil vinne velgere med leksekutt\n\nNorge Sosialistisk Venstreparti h\u00e5per \u00e5 snu nedgangen i antall velgere. De vil lokke med leksefri skole.\n\n# Krever at sykehjemmene sjekkes\n\nNorge For lite mat, feil medisiner og tvang. Dette vil Sosialistisk Venstreparti ha slutt p\u00e5 i eldreomsorgen.\n\n\n\n# Refser Anundsen\n\nNorge Justisministeren fikk kritikk for asylbarna i Stortinget tirsdag. \u2013 Ansvaret er mitt, sa han.\n\n\n\n# Kaller budsjettet urettferdig\n\nNorge Flere partier mener forslaget til statsbudsjett er urettferdig. Barn med uf\u00f8re foreldre taper tusenvis av kroner.\n\n vil ikke at leger skal kunne nekte \u00e5 henvise kvinner til abort. Snorre Valen (til venstre, leder Audun Lysbakken (i midten) og Karin Andersen (til h\u00f8yre) jobber mot dette i Stortinget.\")\n\n# Vil kjempe mot abortnekt\n\nNorge SV vil kjempe mot en ny regel om leger og abort. Heller ikke i H\u00f8yre er alle enige om regelen. Men partiet sier de vil kjempe for at den blir innf\u00f8rt.\n\n\n\n# De bl\u00e5 kan f\u00e5 makten\n\nNorge Arbeiderpartiet er st\u00f8rst i de f\u00f8rste prognosene av valget. Men de borgerlige partiene f\u00e5r flest plasser p\u00e5 Stortinget om de g\u00e5r sammen om \u00e5 lage regjering.\n\n\n\n# Her er partienes kampsaker\n\nNorge Usikker p\u00e5 hva du skal stemme? Les hva partiene sier de vil kjempe for hvis de f\u00e5r bestemme.\n\n\n\n# \u2013 Stoltenberg taper valget\n\nNorge Flere valg-forskere mener at Jens Stoltenberg kommer til \u00e5 tape stortingsvalget.\n\n\n\n# Mest penger til Ap\n\nNorge Arbeiderpartiet har f\u00e5tt inn mest penger til valgkampen. De har f\u00e5tt 8 millioner kroner i bidrag.\n\n stemte for \u00e5 granske mulig oljeboring i Lofoten. Det er de to andre partiene i regjeringen imot.\")\n\n# Ap vil se p\u00e5 mulig oljeboring\n\nNorge Arbeiderpartiet (Ap) vil se p\u00e5 f\u00f8lgene av \u00e5 bore etter olje i nord, bestemte landsm\u00f8tet i helgen. Dermed g\u00e5r partiet mot de to andre partiene i regjeringen, som har sagt nei til \u00e5 vurdere boring.\n\n![Bildet viser h\u00e5nda til en person som jobber med en pr\u00f8ve p\u00e5 et laboratorium. Folk vil at politikerne satser p\u00e5 helse i valgkampen til h\u00f8sten. 17 prosent av velgerne sier at det blir det viktigste temaet for dem.](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"\\VIKTIGST:\\ Folk vil at politikerne satser p\u00e5 helse i valgkampen til h\u00f8sten. 17 prosent av velgerne sier at det blir det viktigste temaet for dem.\n# Helse viktigst i valget\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77183644-bc4f-4816-a577-273c6894e830"} +{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/pressemelding-august-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:33Z", "text": "# Pressemelding august 2013\n\n \n\nNedgang i utleiepriser og bekymring over betalingsanmerkninger blant leietagerne.\u00a0\n\n\u00a0\n**Oslo: \n**Siste utleieprisoversikt fra Utleiemegleren for juli 2013 viser at det i denne m\u00e5neden i snitt kostet 8 285 kroner per m\u00e5ned \u00e5 leie en 1-roms leilighet i Oslo. Dette er en nedgang p\u00e5 2,9 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 2,0 prosent. \n \nI snitt kostet det 11\u00a0116 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Oslo i august 2013. Dette er en oppgang p\u00e5 0,6 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 7,0 prosent. \n \nEn 3-roms leilighet i Oslo koster n\u00e5 i snitt 13 913 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden. Dette er en nedgang p\u00e5 1,7 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 2,0 prosent. \n \n\\- Det er n\u00e5 leietagernes marked med et stort antall ledige utleieboliger i alle de store byene. Det ble heller ikke noe utleiekaos denne sommeren, sier kommunikasjonssjef Nikolaos Farmakis i Utleiemegleren. \n \nHan er samtidig klar p\u00e5 at utleiere ikke m\u00e5 v\u00e6re desperate for \u00e5 f\u00e5 inn leietagere for enhver pris. \n \n\\- De er med bekymring vi opplever at hver fjerde person vi kredittsjekker har betalingsanmerkninger og anstrengt privat\u00f8konomi. Dette gj\u00f8r at vi ser oss n\u00f8dt til \u00e5 \u00f8ke v\u00e5r sikkerhetstid til fire m\u00e5ned, tilsvarende fire m\u00e5neders husleie. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 v\u00e6re tydelige ovenfor b\u00e5de leietagere og utleiere at utleieboligen har stor verdi og at den b\u00f8r sikres tilstrekkelig mot skade eller manglende betalt husleie. \n \nFarmakis peker videre p\u00e5 at boligprisene har \u00f8kt dramatisk de siste ti \u00e5rene, men at utleieprisene p\u00e5 langt n\u00e6r har hatt samme oppgang. \n \n\\-Det betyr at relativt sett vil tre m\u00e5neders sikkerhet, gi deg som utleier, mindre trygghet i dag sammenlignet med en tid da utleieboligen var mye mindre verdt. Dette b\u00f8r utleiere v\u00e6re klar over, sier han. \n \nFarmakis legger til at stadig flere profesjonelle eiendomsmeglere i dag selger en garanti til leietagerne, slik at de slipper \u00e5 stille med depositumspengene p\u00e5 forh\u00e5nd. \n \n\\- Dette er et produkt som gir leietagerne og utleierne akkurat samme rettigheter og plikter som ved et ordin\u00e6rt depositum, sier han. \n \n** \nTrondheim: \n**I snitt kostet det 11 092 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Trondheim i august 2013, dette er en oppgang p\u00e5 3,1 prosent sammenlignet med m\u00e5neden tidligere, og en oppgang p\u00e5 13,3 prosent sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor. \n \n\\- Etter storinnrykket av studenter, har det roet seg betraktelig. N\u00e5 er det relativt mange leiligheter ledig og f\u00e6rre henvendelser. Vi bruker ogs\u00e5 lengre tid p\u00e5 \u00e5 finne de gode leietagerne, sier daglig leder for Utleiemegleren Trondheim, Solveig Hjallen Moan. \n \n** \nStavanger: \n**I snitt kostet det i snitt 12\u00a0977 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Stavanger i august 2013, dette er det samme som m\u00e5neden f\u00f8r. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 1,8 prosent. \n \n\\- Det er fortsatt mange boliger til leie i Stavanger, og vi har sett en utflating eller svak nedgang i leiepriser i denne periode. S\u00e6rlig gjelder dette 3-roms leiligheter der vi har hatt en klar nedgang i leieprisene.\u00a0 Dette kan skyldes noe lavere aktivitet i rekrutering og nyansettelser i oljesektoren, sier daglig leder for Utleiemegleren Stavanger, Eirik Hauge. \n \nHan legger til at det generelt virker som om leietagerne tar seg\u00a0bedre tid og ser p\u00e5 flere objekter f\u00f8r de bestemmer seg. \n \n \n**Romerike: \n**I snitt kostet det 9 354 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet p\u00e5 Romerike i august 2013, dette er en oppgang p\u00e5 1,9 prosent sammenlignet en m\u00e5ned tilbake. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 11,5 prosent. \n \n\\- Markedet p\u00e5 Romerike har v\u00e6rt roligere enn det pleier i August og det tar noe lenger tid \u00e5 leie ut enn normalt p\u00e5 denne \u00e5rstiden . Vi opplever ingen stopp og ikke noe stort prisfall, men en viss treghet har det v\u00e6rt forel\u00f8pig denne h\u00f8sten, sier daglige leder for Utleiemegleren Romerike, Karsten Olsen. \n \nHan legger til at det er betydelig flere ledige utleieboliger n\u00e5 i hans omr\u00e5de, enn det var forrige m\u00e5ned. \n \n** \nB\u00e6rum: \n**I B\u00e6rum er prisene svakt \u00f8kende. \n \n \n**Bergen: \n**I snitt kostet det 13 666 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Bergen i august 2013, dette er en nedgang p\u00e5 3,9 prosent sammenlignet en m\u00e5ned tilbake. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 1,8 prosent. \n \n\\- Vi er fortsatt i h\u00f8ysesongen i leiemarkedet og vi har stadig stor p\u00e5gang fra personer som \u00f8nsker \u00e5 leie bolig. Men det har likevel v\u00e6rt litt roligere enn i juli, da vi leide ut flere boliger enn i noen annen m\u00e5ned siden vi startet opp i Bergen, sier daglig leder for Utleiemegleren Bergen, Eirik Hove. \n \n\\- P\u00e5 samme m\u00e5te som i juli har vi litt f\u00e6rre interessenter til hver enkelt bolig enn vi hadde i fjor sommer. Men mange av dem som kommer p\u00e5 visning ender med \u00e5 leie slik at aktiviteten er bra selv om vi ikke opplever at trykket er like stort som de siste somrene da vi har hatt k\u00f8er p\u00e5 visningene. Dette henger nok sammen med at det er flere utleieboliger p\u00e5 markedet i \u00e5r enn det har v\u00e6rt tidligere somre, legger han til. \n \nHove mener at trykket vil holde seg omtrent frem til midten av september f\u00f8r det begynner \u00e5 normalisere seg igjen. \n \n\\- Jeg vil anbefale studenter og andre som sliter med \u00e5 finne leiebolig n\u00e5 i h\u00f8ysesongen til \u00e5 se litt utenfor de aller mest sentrale omr\u00e5dene. Der er presset mindre og prisene lavere, sier Hove. \n \n** \nDrammen:** \nUtleieprisene i Drammen er stabile. \n \n\\- Leieprisene har v\u00e6rt stabile i august. Tilbudet samtidig tatt seg opp noe siden forrige m\u00e5ned, selv om det ikke er p\u00e5 langt n\u00e6r det niv\u00e5et vi hatt tidligere somrer, sier daglig leder Eivind Sveen i Uteleiemegleren Drammen. \n \nHan legger til at det g\u00e5r relativt fort \u00e5 f\u00e5 leid ut de fleste boligene. \n \n \n**Kontakt de enkelte daglige lederne p\u00e5 hvert kontor for forklaringer til statistikken. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f3f00da-15ec-4331-8ee9-fbfbc1840970"} +{"url": "http://puckprat.com/viewtopic.php?f=3&t=2810&start=1475", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:45Z", "text": "**Registrert:** 15. August 2011 20:55 \n\nSkrevet: 22. Mars 2018 01:29\n\n> flaks skrev:Vil Lillehammer ta i bruk H\u00e5kons Hall hvis det blir finale mot Storhamar? Jeg vil tror at det vil v\u00e6re stor p\u00e5gang til de kampene og her er det jo en mulighet for gode tilskuertall og gode penger i klubbkassa.\n\n \nNeppe. Leste noe som ble skrevet p\u00e5 Facebook: H\u00e5kons Hall er i daglig bruk, i p\u00e5sken arrangeres VM i drill. \u00c5 f\u00e5 hallen klar til hockey s\u00e5 kort etter tror ikke jeg at g\u00e5r. Til Hockey Classic ble varmen i hallen skrudd av over en uke i forvegen. Isleggingen startet s\u00f8ndag. Det ble lagt ned vanvittig mange dugnadstimer den uka for \u00e5 f\u00e5 hallen klar, mtp tribuner o.l. \nI tillegg kom de ansatte i Olympiaparken, P\u00e5 Bordet og Lillehammer Kommune.\n\n**Innlegg:** 2457 \n**Registrert:** 08. August 2011 16:57 \n\nSkrevet: 22. Mars 2018 09:00\n\n> > flaks skrev:Vil Lillehammer ta i bruk H\u00e5kons Hall hvis det blir finale mot Storhamar? Jeg vil tror at det vil v\u00e6re stor p\u00e5gang til de kampene og her er det jo en mulighet for gode tilskuertall og gode penger i klubbkassa.\n> Neppe. Leste noe som ble skrevet p\u00e5 Facebook: H\u00e5kons Hall er i daglig bruk, i p\u00e5sken arrangeres VM i drill. \u00c5 f\u00e5 hallen klar til hockey s\u00e5 kort etter tror ikke jeg at g\u00e5r. Til Hockey Classic ble varmen i hallen skrudd av over en uke i forvegen. Isleggingen startet s\u00f8ndag. Det ble lagt ned vanvittig mange dugnadstimer den uka for \u00e5 f\u00e5 hallen klar, mtp tribuner o.l. \n> I tillegg kom de ansatte i Olympiaparken, P\u00e5 Bordet og Lillehammer Kommune.\n\n \nIngenting av det du beskriver er \u00e5rsaken til at HH ikke blir tatt i bruk. \n \n**Registrert:** 28. September 2011 22:21 \n\nDet m\u00e5 jo ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 st\u00e5 nede langs vantet som i gamle dager? Bare folk ikke blir avvist i billettluka mens det er masse ledige plasser inne i hallen - da er jeg forn\u00f8yd \n\n**Registrert:** 22. Mars 2017 12:25 \n\nSkrevet: 23. Mars 2018 00:40\n\nMektig imponert over gutta - 4 strake mot Sparta, er mer enn sterkt. \nDet mest gledelig er unggutta som virkelig har tatt tak i kampene. \nM\u00e5 ogs\u00e5 gi kreditt til Kverna \u2014 har truffet, slik jeg ser det, bortimot perfekt med sine Game plans, i s\u00e6r de tre siste kampene\\! \nKompakte og tighte bakover for s\u00e5 \u00e5 gi 100% p\u00e5 kontringer.For s\u00e5 \u00e5 alternere med \u00e5 legge hardt press p\u00e5 Spartas backer. \nDessuten tar gutta overveiende taktiske, kloke valg i pressa situasjoner. Imponerende\\! \n \nDet eneste som ikke har fungert, er varemerket deres: overtallsspillet\\!\n\nEn eller annen klubb i NLB elsker ham hvert fall. Kanskje. Snart. Neste sesong \n\n**Registrert:** 22. Mars 2017 12:25 \n\nSkrevet: 05. April 2018 10:13\n\nFra oljehovedstaden ryktes det at Oilers vil ha Morley, Cameron og Vigier. \n \nUt fra det jeg antar, er nok Morley kanskje den n\u00e6rmeste \u00e5 dra til Stavanger av de tre nevnte. \nVigier har visstnok uttalt at han \"elsker\" Lillehammer og muligens blir - hvis ikke, drar han utenlands.. \nCameron tror jeg ikke spiller i Norge neste \u00e5r... Sveits eller Tyskland - niv\u00e5 2... Cameron og fru er eventyrlystne og vil oppleve kontinentet\\!\n\n**Registrert:** 10. August 2011 20:56 \n\nSkrevet: 11. April 2018 22:07\n\nTakk for i \u00e5r. Personlig har dette v\u00e6rt en sesong LANGT over forventningene f\u00f8r sesongstart. Skulle selvsagt h\u00e5pet vi kunne g\u00e5tt helt til topps, men vi har et lag i veldig positiv utvikling med unge spillere p\u00e5 lengre kontrakter (det har ikke akkurat laget 4 mil s\u00f8r). \nHvem som blir og ikke blir har jeg ingen anelse om, annet enn de ryktene som er her inne.\n\nSkrevet: 27. April 2018 09:32\n\nGledelig at kommunestyret tillater at L.I.K. f\u00e5r selge arenanavnet (Kristins Hall) til en kommersiell akt\u00f8r. \n \nDa blir det n\u00f8dvendige oppgraderinger av hallen - slik som en sv\u00e6rt etterlengtet mediekube\\!\n\n \n\n**Innlegg:** 818 \n**Registrert:** 27. August 2011 18:54 \n\nSkrevet: 27. April 2018 18:52\n\n> Da blir det n\u00f8dvendige oppgraderinger av hallen - slik som en sv\u00e6rt etterlengtet mediekube\\!\nSkrevet: 27. April 2018 19:11\n\n> > MaxDelt skrev:Gledelig at kommunestyret tillater at L.I.K. f\u00e5r selge arenanavnet (Kristins Hall) til en kommersiell akt\u00f8r. \n> > Da blir det n\u00f8dvendige oppgraderinger av hallen - slik som en sv\u00e6rt etterlengtet mediekube\\!\n> \n> Veit du for kor mange \u00e5r dette salet gjeld. Eg reknar med at det ikkje er for evig og alltid.\n\n \n5 \u00e5r med mulighet til forlengelse i opptil 3 \u00e5r\\!\n\n\\*Kv\u00e6rna evner ikke \u00e5 gj\u00f8re grep eller forandringer, men st\u00e5r istedet og ser p\u00e5 at skuta tar inn vann. Rekka med Hickman, Dineen og Eidsa er den tregeste og mest sk\u00f8ytesvake rekka i ligaen. Ser han ikke det s\u00e5 vet jeg om en utmerket optiker. \n\\*Ellis m\u00e5 n\u00e6rme seg oppsigelsesvarsel. Verst +/- i ligaen. To nye minus i dag. Har ogs\u00e5 g\u00e5tt god for artsfrendene Bowles og Hickman. \n\\*Vi spiller hjemmekamp i de gamle draktene til Sparta. Manglet bare at det sto Glomma Papp over brystregionen. \n\\*Billettprisen har \u00f8kt tross d\u00e5rligere produkt \n\\*Kommer vi til sluttspill? \n\\*Klarer vi et publikumssnitt p\u00e5 over 1000? \n\\*Er det noe vits \u00e5 arrangere Hockey Classic n\u00e5? \n \n**Registrert:** 22. Mars 2017 12:25 \n\n**Registrert:** 28. September 2011 22:21 \n\nSkrevet: 22. September 2018 21:59\n\nNoe m\u00e5 i alle fall skje og m\u00f8tevirksomhet b\u00f8r det ha v\u00e6rt i kveld\\! \n \nN\u00e5 vil jeg se nye rekker med de norske spillerne i mer fremtredende roller. De utenlandske er jo ikke noe bedre uansett.\n\n**Innlegg:** 818 \n**Registrert:** 27. August 2011 18:54 \n\nSend Bowles til Gj\u00f8vik, hent inn att Friestad, og ta ein prat med Skads sj\u00f8lv om L.I.K. m\u00e5 dra langt inn p\u00e5 Finnskogen for \u00e5 hekte han inn.\n\n**Registrert:** 28. September 2011 22:21 \n\nSkrevet: 22. September 2018 22:37\n\n> Fjella skrev:Send Bowles til Gj\u00f8vik, hent inn att Friestad, og ta ein prat med Skads sj\u00f8lv om L.I.K. m\u00e5 dra langt inn p\u00e5 Finnskogen for \u00e5 hekte han inn.\n\n \nAldri i livet om vi skal ha inn Skadsdammen p\u00e5 dette laget. Hva kan han bidra med? Vi trenger topper som kan p\u00e5virke momentumet i hvert skift. Akkurat n\u00e5 spiller det ingen rolle om det er 1.- eller 4.rekka som er utp\u00e5. Alt er like gr\u00e5tt. I s\u00e5 m\u00e5te kan vi like gjerne prioritere de norske og der b\u00f8r Friestad v\u00e6re aktuell ja.\n\n**Registrert:** 26. November 2012 18:02 \n\n> Nadaa skrev:Skads ville v\u00e6rt topp 6-7 forward i LIK s\u00e5 hvorfor ikke, men tviler p\u00e5 at han gidder\n\nSkrevet: 23. September 2018 13:46\n\n> Nadaa skrev:Sier du at skads som var topp 12 l\u00f8per p\u00e5 Storhamar i fjor ikke er topp 6-7 i et lag som ender p\u00e5 7-8 plass i \u00e5r? \n\n \nJa, det vil jeg kategorisk p\u00e5st\u00e5. Han representerer dessuten en spillertype vi overhodet ikke har bruk for.\n\n**Registrert:** 23. Desember 2011 20:26 \n\nSkrevet: 23. September 2018 17:41\n\nH\u00e5per det her er siste sesongen til Bakken og Ellis. 2. rekka har v\u00e6rt skremmende svak. Bowles hadde jeg ingen forventninger til, men Cangelosi og Benik har skuffet meget stort til n\u00e5. 1. rekka holder heller selvsagt ikke m\u00e5l.\n\n Topp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf7a4fd9-995a-4949-b167-10ce0b8666f3"} +{"url": "http://pre-ole.blogspot.com/2016/08/wtoc-martin-jullum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:45Z", "text": "## l\u00f8rdag 20. august 2016\n\n### WTOC: Martin Jullum\n\n\n\n \n \nMartin Jullum som representerer Halden er sistemann ut i v\u00e5r presentasjon av VM-deltakerne. Og sistemann inn er han ogs\u00e5 stort sett inn fra preo-l\u00f8ypa. Han utnytter max-tida til det ytterste. Men n\u00e5r resultatlista settes opp er han vanligvis i toppen.\n\n \nI 2008 var eneste gang det ble arrangert preostafett i 10-mila. Og stor var v\u00e5r forundring da vi noen f\u00e5 minutter f\u00f8rr start fikk beskjed om at det var etteranmeldt et lag fra Halden. Laget fikk en kort og hesblesende innf\u00f8ring i preo i l\u00f8pet av noen f\u00e5 minutter. En av deltakerne var alts\u00e5 Martin Jullum som tydeligvis fikk mersmak p\u00e5 dette. Etter dette deltok han ofte og det resulterte i at allerede i 2009 var han inne p\u00e5 VM-laget. Debuten i Ungarn gikk veldig bra med en flott 5. plass.\n\n \n\nSiden har det blii flere medaljer med h\u00f8ydepunktet da han tok gull i Italia i 2014. I fjor\u00e5rets VM i Kroatia ble det bronse.\n\n \n\u00c5rets sesong har ogs\u00e5 begynt bra med to s\u00f8lvmedaljer i EM i Tsjekkia. Sist helg deltok han i E-cupen i Litauen og sikret seg en klar sammenlagtseier. S\u00e5 toppformen ser ut til \u00e5 v\u00e6e prikket inn til VM. F\u00f8rste svaret f\u00e5r vi i TempO p\u00e5 tirsdag.\n\n \nMartin er ogs\u00e5 en meget god l\u00f8ypelegger og skal derfor v\u00e6re l\u00f8ypelegger i den \u00e5pne nordiske landskampen i Halden senere i h\u00f8st. Flere nasjoner har allerede sagt at de kommer for \u00e5 pr\u00f8ve l\u00f8ypene til Martin.\n\n \n**Martin**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f73bf7-be37-4295-9fb4-de3594764796"} +{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2010/08/fredag-to-dager-for-seint.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:23Z", "text": "## l\u00f8rdag 28. august 2010\n\n### Fredag.... to dager for seint....\n\nHihi, har visst dr\u00f8yd litt med \u00e5 f\u00e5 postet dette innlegget... tok litt tid \u00e5 laste opp bildene... ogs\u00e5 var det br\u00e5tt andre ting som tok tid.. ogs\u00e5 vips var det visst s\u00f8ndag kveld her gitt\\! \nFredag kveld var vi ihvertfall nok en gang ute \u00e5 spiste middag med Line og Kent. \nP\u00e5 en flott resturant med masse deilig mat\\! \n \nDette er forretten da... med Canari Tapas... masse godt\\! potetene er vel det som er veldig typisk Canari\\! P\u00e5 disse potetene har man en saus du ikke ser p\u00e5 bildet her, men den er oransje og heter Mojo. Ille godt\\! \n \nDenne resturanten fikk vi h\u00f8re var spesielt gode p\u00e5 fisk... s\u00e5 da m\u00e5tte vi jo nesten bare spise det da\\! Dette er fisken til mannen i huset... med beina fjernet... \nDette er min rett... havsaborr med hvitl\u00f8k og skalldyr\\! Veldig godt\\!\\! \n \nEn annen spesialitet p\u00e5 dette stedet var Mexican Cofee\\! \nMasse underholdning i hvordan den blir laget\\! \n \nHer varmes glasset.... \n \nAlkohol og sukker p\u00e5 kanten er p\u00e5 plass.... \n \nFerdig dandert med kaffe og krem.... men er finalen p\u00e5 det hele sum er det som underholder mest da\\! \n \nHer heller hun brennende sprit(?)... str\u00e5len blir lengre og lengre\\! LEgg merke til at hun st\u00e5r p\u00e5 en stol\\! Ikke en dr\u00e5pe ble s\u00f8lt\\! \n \nJeg ammer jo... og ikke liker jeg kaffe heller... S\u00e5 p\u00e5 meg ble det heller en skikkelig dessert\\! \n \nBanansplitt\\!\\! Ille god\\! Alt ble spist opp\\! \n \nDette er desserten til storebror i huset\\! Ikke s\u00e5 dum den heller... selvom fruseren var litt skummel da\\! \nDet var fredagen... \nL\u00f8rdag ble det ut \u00e5 bytte gaver etter bursdagen... ikke like enkelt som hjemme... for de kan jo ikke et ord engelsk og vi ikke s\u00e5 veldig mange ord spansk\\! Og ikke er de med p\u00e5 \u00e5 bytte uten kvittering\\! Og kvittering.... det hadde jo ikke vi.... hihi, men fikk byttet det meste da\\! Og skal vise dere noe av varpet til storebror en av dagene n\u00e5\\! \nKvelden p\u00e5 l\u00f8rdag var vi p\u00e5 Anfi, der var vi sammen med mange av de andre barna i barnehagen p\u00e5 en lite fellesopplegg... p\u00e5 initiativ fra et av de andre foreldreparene\\! Veldig hyggelig\\! Barna storkoste seg og vi voksne ble litt bedre kjent\\! Veldig bra\\! JEg klarte desverre \u00e5 glemme kameraet hjemme... synd... hmm.. f\u00e5r h\u00e5pe det blir flere s\u00e5nne kvelder da\\! S\u00e5 kan jeg ta med kameraet neste gang\\! \nIdag har det blitt en tur p\u00e5 stranda, men vi har Calima her igjen, s\u00e5 ble en litt kortere tur idag... litt vel varmt med 36 grader i skyggen for de sm\u00e5\\! \nVi har holdt oss inne resten av dagen, godt med air con da\\!\n\nStine kl. \n\n17:56 \n\n Etiketter: calima, Mat, resturant \n1. \n \n Pia30. august 2010 kl. 20:08\n \n Ah\\! S\u00e5 deilig mat\\! Kos dere videre i varmen\\!\n \n\n\n - Stine \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0431c00-932a-4ee0-9809-6a2c99f18426"} +{"url": "https://barnombord.no/praktisk/Trondheim%20Lufthavn%20V%C3%A6rnes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:13Z", "text": "\n\nTRONDHEIM LUFTHAVN V\u00c6RNES\n\n \n\nProduktene hentes/leveres hos Securitas ved spesialbagasje-slusen, som ligger sentralt nede i ankomstterminalen vis \u00e1 vis Starbucks. Ved utlevering m\u00e5 du vise kvittering, oppgi navnet ditt og signere p\u00e5 kvitteringslisten.\n\n\u00a0\n\nProduktene kan hentes/leveres ved spesialbagasje-slusen innenfor disse \u00e5pningstidene:\n\n\u00a0\n\nAlle dager: 05:00 - 01:00\n\n \n\nNB: Dersom du lander etter kl 01:00, men bare skal levere inn produktene, kan du allikevel gj\u00f8re dette ved \u00e5 kontakte nattevakten til Securitas oppe i avgangshallen. Under bookingen m\u00e5 du da velge kl 01:00 for innlevering, da bookingsystemet i utgangspunktet ikke godtar bestillinger mellom kl 01:00 - 05:00.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcd0f610-79b1-4e7b-9f72-8900986dfb7a"} +{"url": "https://plnty.no/2019/01/glassklart-fra-norske-designere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:56Z", "text": "# Glassklart fra norske designere\n\n\n\n#### Camilla Prytz, Halvor Bakke, Finn Schi\u00f8ll, Kristine Bjaadal, Andreas Engesvik. Listen av norske produktdesignere er lang hos glassverket Magnor og teller 18 totalt. Den siste norske produktdesigneren som har steget ombord er \u00abup and coming\u00bb Bj\u00f8rn van den Berg. Det satses ogs\u00e5 hardt p\u00e5 stylisten Jan Thomas.\u00a0\n\n Tekst & foto: Annicken Dedekam R\u00e5ge | 29. January, 201914. May, 2019\n\nEt knippe journalister er samlet n\u00e5r glassverket Magnor slipper sine nye produkter p\u00e5 Majorstua i Oslo. Glassverket ble etablert i 1896 og kan sies \u00e5 v\u00e6re en hj\u00f8rnestensbedrift p\u00e5 Magnor i Hedmark, et stenkast fra svenskegrensa. S\u00e5 var ogs\u00e5 den f\u00f8rste virksomheten her underlagt svenske Eda glasbruk frem til 1917, og da ble virksomheten lagt ned. I 16 \u00e5r sto bygningene tomme f\u00f8r Birger Funnermark kj\u00f8pte bruket og gjenopptok glassproduksjonen i 1933.\n\n\n\n#### 18 norske designere i stallen\n\n\u2013 Alle disse designerne er med i v\u00e5rt team, sier administrerende direkt\u00f8r Bj\u00f8rn O. Waage og peker p\u00e5 bildene p\u00e5 veggen. Ikke alle som st\u00e5r p\u00e5 listen hans produserer hele tiden, men de representerer personer med variert bakgrunn. Designerne som pryder veggen har variert fagmessig utdannelse, men alle har lang erfaring innen sine fagfelt, som for eksempel interi\u00f8rdesign.\u00a0\n\n\u2013 Det er en god blanding av det jeg vil kalle interi\u00f8rdesignere som kanskje ikke har den fagmessige utdannelsen, som Finn Schj\u00f8ll, Halvor Bakke og tildels Jan Thomas. P\u00e5 den andre siden har vi Bj\u00f8rn van den Berg som er nyutdannet produktdesigner og selvf\u00f8lgelig Camilla.\u00a0\n\n#### Camilla Prytz, utdannet glassdesigner\n\nAdministrerende direkt\u00f8r sikter til Camilla Prytz. Hun har bakgrunn fra Kosta Boda-glasskolen i Sverige, og som i mange \u00e5r har jobbet som glassdesigner, b\u00e5de i Glasshytta i Stavern og i flere \u00e5r drev hun et eget glasstudio i Oslo. Prytz fikk sitt gjennombrudd som smykkedesigner, og er kjent for \u00e5 jobbe med emalje.\n\n\n\n\u2013 Camilla er utdannet glassbl\u00e5ser, presiserer han og uthever ogs\u00e5 Vivvi-Ann Huse. Hun jobber fast p\u00e5 fabrikken med glassbl\u00e5sing og design.\u00a0\n\n\u2013 S\u00e5 her har vi mye god kompetanse. Og s\u00e5 har vi Simen St\u00e5lnacke. Waage sl\u00e5r ut med h\u00e5nden. Han har designet kolleksjonen \u00abTokyo\u00bb. Bordet er dekorert med servise i bl\u00e5tt og hvitt.\u00a0\n\n\n\n#### Staalnacke st\u00f8tter seg p\u00e5 Japan\n\nProduktene Staalnacke har skapt fanger oppmerksomheten. Det har han gjort ved \u00e5 bruke farget, gradert farget glass, som oppleves intenst for \u00f8yet. Man legger ogs\u00e5 godt merke til de helt enkle formene. Det er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at Staalnacke st\u00f8tter seg p\u00e5 Japan og de enkle linjene som gjerne fremkommer i deres kultur. Produktene har en nesten brutal minimalistisk form. Kan dette v\u00e6re en ukjent side av klesdesigneren, som tidligere skapte maksimalistiske m\u00f8nsterdesign p\u00e5 tekstil med en traktor i spissen? De romslige vasene som kan romme enten blomster eller lys oppleves som sterk form uten feminine trekk.\u00a0\n\n#### \u00abThipi\u00bb betyr \u00ab\u00e5 bo sammen\u00bb\n\nBj\u00f8rn van den Bergs \u00abThipi\u00bb-serie, best\u00e5r av karafler. I sin tiln\u00e6rming til form, er det ogs\u00e5 det s\u00e6rs enkle som st\u00e5r ut fra mengden. Berg har tidligere designet et skap i aluminium, som med et spesielt hengsel som gj\u00f8r at d\u00f8rene, n\u00e5r de er lukket, gj\u00f8r at objektet ligner en svevende firkant. Her utforsker han forholdet med \u00e5 vise objekter eller \u00e5 gjemme dem i et veggskap. Dette ble vist p\u00e5 den norske paviljongen og utstillingen \u00abEverything is Connected\u00bb under designuken i Milano i 2017. \u00abThipi\u00bb utforsker det \u00e5 gj\u00f8re noe sammen, som \u00e5 drikke vin eller \u00e5 sosialisere rundt et bord. Ordet \u00abthipi\u00bb betyr \u00e5 bo sammen.\n\n\n\nDet bys p\u00e5 noe godt i solide krystallglass av Theresa Bergerud p\u00e5 Majorstuen, og tiden er inne for \u00e5 bli introdusert for v\u00e5rens nyheter. Tilstede p\u00e5 pressesamlingen er Halvor Bakke, Finn Schj\u00f8ll, Bj\u00f8rn van den Berg og Jan Thomas. Produkter fra Kristine Bjaadal, Dagny Thurmann-Moe, Caroline Olsson og Simen Staalnacke er utstilt.\u00a0\n\n#### Klassisk i den skandinaviske tradisjon\n\nHalvor Bakkes klassiske design fornekter seg ikke. Han holder seg i den solide og elegante skandinaviske tradisjonen og byr p\u00e5 krystall, munnbl\u00e5st med h\u00e5ndsk\u00e5ret m\u00f8nster. I tillegg har han dekket bordet med et gullfarget st\u00e5lbestikk. Tungt og elegant \u00e5 holde i. Stikk i strid med denne tradisjonen, stiller Finn Schi\u00f8ll med gr\u00f8nn brilleinnfatning for anledningen.\u00a0\n\n\u2013 Maksimalistisk, kaster han ut til publikum, bare hiv p\u00e5 mer\\!\n\nSchj\u00f8ll sikter til fargehavet p\u00e5 bordet. Det synes ikke \u00e5 ha noen grenser. Og fargen han selv har festet seg ved, er limegr\u00f8nn. Den er s\u00e6r, men interessant, synes han.\u00a0\n\n\n\nBj\u00f8rn O. Waage forteller at designprosessene gjerne starter med tegninger fra designerne. Deretter blir disse bearbeidet sammen med hyttemester, som lager de f\u00f8rste pr\u00f8vene.\u00a0\n\n\u2013 De sitter sammen ute i glasshytta og jobber?\n\n\u2013 Ja, da er de ute i det varme verkstedet. Jan Thomas er en som har l\u00e6rt seg \u00e5 bl\u00e5se glass veldig raskt. Han bruker kroppen og hendene riktig, sier han.\u00a0\n\n#### Fra stylist til glassdesigner\n\n\u2013 Si litt om valget av Jan Thomas, som er en annen av \u00e5rets nye satsinger?\n\n\u2013 Vi lager alltid designbord p\u00e5 Magnor, et juleutstillingsbord, forklarer Waage. I forbindelse med dette var Jan Thomas tilstede for et par \u00e5r siden. Det ha s\u00e5, resulterte i at han hadde et sterkt \u00f8nske \u00e5 bidra som dekorat\u00f8r. Det syntes vi var interessant, og begynte ganske umiddelbart \u00e5 jobbe med ideutvikling, sier han.\u00a0\n\n#### Det vi ikke \u00f8nsker \u00e5 angre p\u00e5\n\nDet har resultert i to produktlinjer, en sv\u00e6rt klassisk utgave av sjampanjekj\u00f8leren i glass og et mer personlig uttrykk i koppeserien \u00abLove\u00bb i porselen, som Jan Thomas har dekorert med gullhjerter p\u00e5 svart porselen med et avkappet hjerte i gull som hank.\u00a0\n\n\n\n\u00abThe Bucket\u00bb er navnet p\u00e5 sjampanjekj\u00f8leren, som ogs\u00e5 er laget som lysholdere og vaser, og refererer til en historie om en samtale stylisten hadde med sin mor om \u00e5 ikke glemme \u00e5 gj\u00f8re viktige ting her i livet, ogs\u00e5 kalt \u00abThe Bucket List\u00bb.\u00a0\n\n*Introduksjonsbildet gjengir Halvor Bakkes kolleksjoner i krystall og porselen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1842d1af-3428-4800-98c0-5d5199d2efe1"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/12/pimp-my-iphone.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:57Z", "text": "\n\n## tirsdag 6. desember 2011\n\n\n\nJeg har i lang tid irritert meg over den skitne ledningen til \u00f8reproppene mine til iphonen som lager knuter p\u00e5 seg selv hver gang jeg har den i veska eller lomma. Jeg har sett p\u00e5 flere heklede og strikkede varianter, og trodde det ville v\u00e6re l\u00f8sningen. Men jeg klarte ikke \u00e5 hekle en icord, og da ble jeg s\u00e5 skuffa. MEN - gjennom Craftgawker fant jeg en vanvittig fin blogg (kommer glatt inn p\u00e5 topp fem for i \u00e5r), dama bak bloggen heter Helena og skriver bloggen Craft and Creativity. Ideen til \u00e5 perle p\u00e5 h\u00f8retelefonkabelen har hun igjen f\u00e5tt fra Cutoutandkeep. Og silikonetuiet som har holdt telefonen min i live i over to \u00e5r etter utallige fall i bakken kommer fra Burgerplex. N\u00e5 har jeg den gladeste telefonen i byen :) \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 12:21 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Elisabeth, innerst i veien6. desember 2011 kl. 15:17\n \n Kreativt\\! Ser ut som en t\u00e5lmodighetspr\u00f8ve ogs\u00e5. :-)\n \n Helena, Craft and Creativity6. desember 2011 kl. 16:55\n \n Vad snyggt det blev\\!\\!\\! Nu har du verkligen byns snyggaste telefon. Och tack f\u00f6r dina fina ord. :-)\n \n3. \n \n sandra st\u00f8len6. desember 2011 kl. 17:29\n \n Ikkje verst :) Veldig lurt\\!\n \n Vesle Serena7. desember 2011 kl. 14:02\n \n Kult, jeg digger Burgerman\\!\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95d28984-f215-435d-89ac-10b60082e8c0"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/montana-reolen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:32Z", "text": "# Montana reolen\n\nMontana er noe av det mest spennende og kreative m\u00f8belet jeg jobber med. Vi opplever daglig at kundene v\u00e5re f\u00e5r sine \u00f8nsker og dr\u00f8mmer oppfylt \u2013 nettopp ut fra hva de h\u00e5pet p\u00e5 \u00e5 finne av l\u00f8sninger som kunne dekke deres oppbevaringsbehov.\n\nDet er utrolig spennende \u00e5 sette seg ned sammen med kunden og \"leke\" seg fram i tegneprogrammet og til slutt ende opp med det optimale resultat. Da har vi som regel v\u00e6rt innom det meste; sokler, ben, vegghengt, lengder, h\u00f8yder, bredder og sist men ikke minst \nfargeutvalget som er n\u00e6rmere 50 i tallet\\! Montana har alt\\!\n\nFlytene Skyline hyller, garderober, bord, sengegavler, nattbord, speil, gode TV / hi-fi innnredninger og h\u00f8yttalere. Jeg har jobbet med Montana i over 20 \u00e5r og har til dags dato aldri tegnet eller solgt to like oppsett. Noe som forteller hvor uendelig mange muligheter det er \u2013 hele 5.000.000 kombinasjonsmuligheter.\n\nHer er alt mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "791f23f4-d42c-40cc-8ba6-270241c9c6d0"} +{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11742646-fyr-i-teltet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:11Z", "text": "# Fyr i teltet\n\nHareides kursendring er gode nyheter for oss som mener lidenskapen er en uadskillelig del av politikken.\n\nPublisert: 9. okt 2018 \u00a0/\u00a0 1040 visninger.\n\n**POLITIKK ER IKKE** mulig uten lidenskap. Denne har det ikke alltid v\u00e6rt like lett \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 hos Knut Arild Hareide, hvis hovedmodus kan oppsummeres i fire punkter:\n\n(1) En vaktsom utlegning av hva det inneb\u00e6rer at KrF er et kristent, unnskyld, kristelig parti.\n\n(2) En p\u00e5minnelse om at du ikke trenger \u00e5 v\u00e6re kristen for \u00e5 stemme KrF.\n\n(3) Et l\u00f8fte om ikke \u00e5 blande teologi og politikk.\n\n \n\n**Ring Lunde.\u00a0**Og til sist (4) en selvironisk kommentar om at partilederen liker \u00abalt fra Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g til Sigvart Dagsland\u00bb.\u00a0En av disse morsomhetene han tyr til hver gang sp\u00f8rsm\u00e5let har en eksistensiell klangbunn. Jo, takk. *Eg har det bra, e forn\u00f8yd og gla.*\n\nDe som t\u00f8rstet etter det som brenner hos Hareide, eller i alle fall en passe engasjert utlegning om det kristendemokratiske id\u00e9grunnlaget, m\u00e5tte g\u00e5 hjem med uforrettet sak. Hareide er ikke der. Ideologi, sier du? H\u00f8r med Erik Lunde.\n\n \n**Lukk d\u00f8ra selv.\u00a0**Ryktene har imidlertid g\u00e5tt om at partilederen ikke er helt lidenskapsl\u00f8s. Det har v\u00e6rt snakk om noen flammende innlegg p\u00e5 bedehuset p\u00e5 B\u00f8mlo i hine dager, og en gang \u00e5pnet han en bild\u00f8r for \u00e5 kjefte p\u00e5 sj\u00e5f\u00f8ren som ikke s\u00e5 seg for: \u00abOg s\u00e5 lot jeg d\u00f8ra st\u00e5 \u00e5pen, s\u00e5nn at han m\u00e5tte lukke den selv\u00bb (Aftenposten, 25.06.04).\u00a0Det har og v\u00e6rt tilfeller der Sylvi Listhaug har slengt med leppa eller temaet har v\u00e6rt s\u00f8ndagshandel, at noe har v\u00e5knet. Noe spontant som simpelthen ikke kan v\u00e6re tilgjort.\n\nEller da Per Sandberg anklaget partiet hans for \u00abn\u00e6rmest direkte\u00bb \u00e5 ha ansvar for rekrutteringen til IS - da var det mest som om en oppdemmet ildsj\u00f8 brast: \u00abN\u00e5 er det nok. N\u00e5 m\u00e5 du roe deg ned, Per Sandberg\\!\u00bb.\n\n \n\n**Mangler overbevisning.** \u00abThe best lack conviction, while the worst are full of passionate intensity\u00bb, skriver W. B. Yeats i diktet \u00abThe Second Coming\u00bb (1919), som skildrer en illusjonsl\u00f8s verden etter f\u00f8rste verdenskrig: De beste tror ikke p\u00e5 noe. Diktet kan leses som et hjertesukk over hvordan ytterligg\u00e5ende krefter tar monopol p\u00e5 lidenskapen og overbevisningen og overlater et livl\u00f8st sentrum til seg selv \u2013 \u00abthe centre cannot hold\u00bb er den andre ud\u00f8deliggjorte linja fra Yeats' dikt. Men diktet er ogs\u00e5 et kamprop. N\u00e5 gjelder det \u00e5 gjenvinne gl\u00f8den og fyrigheten \u2013 f\u00f8r alt h\u00e5p er ute.\n\nIkke vet jeg om Hareide leser Yeats, men i talen til Landsstyret 28. september s\u00e5 vi en Hareide som vil noe annet enn \u00e5 administrere et parti p\u00e5 sperregrensens n\u00e5de, og ellers gj\u00f8re sitt for \u00e5 bidra til god, fordragelig stemning. Vi s\u00e5 en partileder som vil gjenreise sentrum og gjenvinne lidenskapen. Koste hva det koste vil.\n\nStrategien er risikabel og innsatsen h\u00f8y \u2013 men det er ogs\u00e5 hele poenget. *Politikk er \u00e5 ville.\u00a0*S\u00e5 f\u00e5r det b\u00e6re eller briste.\n\n \n**Hvor vil vi?\u00a0**Hareides forslag til kursendring er derfor godt nytt for oss som savner noe i norsk politikk. Vi som insisterer p\u00e5 at politikk m\u00e5 v\u00e6re noe mer enn kunsten \u00e5 administrere, og som st\u00e5r fast p\u00e5 at politikken ogs\u00e5 m\u00e5 svare p\u00e5 *hvor vi vil hen*.\n\nOg kanskje er vi ikke s\u00e5 f\u00e5 likevel.\u00a0Arne Willy Dahl, leder Akershus KrF, skriver p\u00e5 dagens debattsider at Kristelig Folkeparti har hatt et jevnt tilsig av \u00abcirka 150\u00bb nye medlemmer hver dag siden Hareides kunngj\u00f8ring, og at Fylkeslaget i Oslo har \u00f8kt sitt medlemstall med 25 prosent. Betyr det at de er \u00ab\u00f8stlandskristne\u00bb - som like gjerne stemmer SV \u2013 som vender tilbake? Nei, i Aftenposten 8. oktober fortalte Hareide at fleste nytegningene kommer der de allerede er sterke \u2013\u00a0\u00abi kjerneomr\u00e5dene p\u00e5 S\u00f8r- og Vestlandet\u00bb.\n\n \n\n**Et nytt landskap.\u00a0**Oppsiktsvekkende, men ogs\u00e5 ikke. For her ligger n\u00f8kkelen til KrFs framtid. Hos unge f\u00f8rste- og andregangsvelgere som hver dag skaper et reisverk av fortellinger om seg og sine i m\u00f8te med et samfunn som rives mellom \u00abkristne\u00bb, \u00abnorske\u00bb, \u00abmuslimske\u00bb og \u00absekul\u00e6re\u00bb verdier. Dette er motoren i et nytt politisk landskap som tegner seg.\n\nOm Hareide kan n\u00e5 disse velgergruppene, ikke med kransekakevitser eller varsomme ord om forholdet mellom politikk og religion \u2013 men med fortellinger som taler sant til hele mennesket \u2013 s\u00e5 er det likevel h\u00e5p for kristendemokratene.\n\n## Bli med i debatten\\!\n\n\n\nDu kan svare p\u00e5 innlegget ved \u00e5 skrive et selvstendig debattinnlegg. V\u00e5rt Lands debattredaksjon vurderer alle innsendte tekster opp mot Verdidebatts retningslinjer. \nVennlig hilsen Alf Gj\u00f8sund, religions- og debattredakt\u00f8r V\u00e5rt Land\n\n\n\n### Arne Danielsen\n\n## Lidenskapelig\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\nJa, det er bra med lidenskap i politikken. Der ogs\u00e5. Men ikke alltid. Donald Trump for eksempel, framst\u00e5r som lidenskapelig og temperamentsfull. Mange av oss kunne gjerne \u00f8nsket oss mindre lidenskap fra den kanten.\n\nDet minst overraskende ved Hareides lidenskapelig forslag er ikke at partiet i ettertid har f\u00e5tt nye medlemmer. Det skulle bare mangle. Det finnes alltid en del som er enig med politiske partier, men som likevel ikke stemmer p\u00e5 dem. De er ikke enige f.eks. i st\u00e5stedet eller retningsvalget. Dette gjelder spesielt i det som en gang var sentrum i norsk poltikk.\n\nLa oss tenke oss at Vedum hadde tatt en Hareide og foresl\u00e5tt et sideskifte for Senterpartiet. Da ville det umiddelbart meldt seg inn ganske mange som er glade i Senterpartiet \u2013 bl.a. som landets mest nasjonalkonservative parti. Et slik scenario er faktisk ikke helt utenkelig. Hadde for eksempel Borten Moe v\u00e6rt Vedum, hadde han mest sannsynlig tatt en Hareide.\n\nDet med inn- og utmeldinger er regelen ved store og skjebnetunge politiske retningsvalg. For eksempel vil det bli et stort antall utmeldinger dersom landsm\u00f8tet i KrF bestemmer seg for \u00e5 f\u00f8lge Hareides lidenskapelige r\u00e5d den 2. november.\n\nKrF har i dag 25.000 medlemmer. Av disse er 1.600 nyinnmeldte. Potensialet for utmeldinger, dersom alts\u00e5 partiet ender med \u00e5 skifte side, er skremmende stort. Kanskje det kan legges til en null i fht dagens nyinnmeldte. Da halveres partiet. Dette er i s\u00e5 fall de som har v\u00e6rt glade i KrF \u2013 som landets mest kulturkonservative parti.\n\n### Per Steinar Runde\n\n## \"Fake news\", Nyhus\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\n**H\u00e5vard Nyhus**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \nEller da Per Sandberg anklaget partiet hans for \u00abn\u00e6rmest direkte\u00bb \u00e5 ha ansvar for rekrutteringen til IS - da var det mest som om en oppdemmet ildsj\u00f8 brast: \u00abN\u00e5 er det nok. N\u00e5 m\u00e5 du roe deg ned, Per Sandberg\\!\u00bb.\n\nDet var KrF ved nestleiar Dagrunn Eriksen som starta partikrangelen ved \u00e5 kome med akkurat motsett insinuasjon; sj\u00e5 http://www.verdidebatt.no/innlegg/11560336-tisser-i-buksa-og-skylder-pa-meg\n\nRett nok hadde det vore eit forspel med Carl I. Hagen og Per Sandberg, sj\u00e5 http://www.verdidebatt.no/innlegg/11560264-ansvar-for-konsekvensar-av-politiske-vedtak, men det var ikkje mynta spesifikt p\u00e5 KrF. \n\n### H\u00e5vard Nyhus\nDet var KrF ved nestleiar Dagrunn Eriksen som starta partikrangelen ved \u00e5 kome med akkurat motsett insinuasjon; sj\u00e5 http://www.verdidebatt.no/innlegg/11560336-tisser-i-buksa-og-skylder-pa-meg\n\nJa vel, men jeg har verken p\u00e5st\u00e5tt eller insinuert noe som helst om rekkef\u00f8lge og \u00e5rsaksforhold. Jeg skriver om noe helt annet.\n\n### H\u00e5vard Nyhus\n\n**Arne Danielsen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \n\nDet med inn- og utmeldinger er regelen ved store og skjebnetunge politiske retningsvalg. For eksempel vil det bli et stort antall utmeldinger dersom landsm\u00f8tet i KrF bestemmer seg for \u00e5 f\u00f8lge Hareides lidenskapelige r\u00e5d den 2. november.\n\nKrF har i dag 25.000 medlemmer. Av disse er 1.600 nyinnmeldte. Potensialet for utmeldinger, dersom alts\u00e5 partiet ender med \u00e5 skifte side, er skremmende stort. Kanskje det kan legges til en null i fht dagens nyinnmeldte.\n\nUtmeldinger vil komme. Det er opplagt. Men hvor mange? Det kan vi bare spekulere i. Selv fornemmer jeg alts\u00e5 et v\u00e6rskifte. Jeg vurderer Hareides sjanser som st\u00f8rre n\u00e5, enn jeg gjorde for \u00e9n uke siden.\u00a0\n\n\n\n### Arne Danielsen\n\n## N\u00f8kternt vurdert ...\n\n**H\u00e5vard Nyhus**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \nJeg vurderer Hareides sjanser som st\u00f8rre n\u00e5, enn jeg gjorde for \u00e9n uke siden.\u00a0\n\nBegge partiene, som sliter, det har knapt noen gang st\u00e5tt d\u00e5rligere til med dem, og som n\u00e5 vurderer \u00e5 inng\u00e5 i et felles regjeringsprosjekt, har ledere som mangler autoritet, og som ikke lenger evner \u00e5 skape entusiasme hos store deler av egne velgere, og slett ikke utenom partiene. \n \nN\u00f8kternt vurdert hadde det v\u00e6rt en \"genistrek\" om partiene hadde byttet ut de to \u2013 b\u00e5de St\u00f8re og Hareide. Det kunne gitt en ny giv. Det meste og de fleste har sin tid. For de to har dette \u00e5penbart n\u00e5 kommet til en ende. Det betyr ikke at de blir felt n\u00e5. Men alts\u00e5, n\u00f8kternt vurdert ... \n \nV\u00e6rskiftet, eller klimaskiftet som det gjerne heter i dag, kommer. Hareide har lagt opp til at det m\u00e5 bli slik. N\u00e5r dette vurderes, er vi nok farget av v\u00e5re egne preferanser. Men n\u00f8kternt vurdert, tyder mye p\u00e5 at han vil lide nederlag i denne saken.\n\nMed \"kun\" 1600 innmeldinger er det lite h\u00e5p mot et i utgangspunktet langt mer konservativt grunnfjell som utgj\u00f8r st\u00f8rstedelen av dagens 25000 medlemmer. Og n\u00e5r partiet \"bare\" f\u00e5r 5% oppslutning p\u00e5 g\u00e5rsdagens m\u00e5ling i Dagbladet, s\u00e5 er dette p\u00e5 niv\u00e5 med det partiet har hatt ved et par m\u00e5linger tidligere i \u00e5r. Dersom ren matematikk skulle legges til grunn, og med forutsetningen som er beskrevet foran, s\u00e5 vil alts\u00e5 omkring 2-3 % kunne forsvinne. Og dermed sitter man igjen med omkring 2,5 %.\n\nN\u00e5r det kommer til beskrivelsen av hendelsesforl\u00f8pet i konfrontasjonen mellom Hareide og Per Sandberg, som Per Steinar Runde tar opp, er dette slett ikke likegyldig. Dette holdes fram som kroneksemplet p\u00e5 KrF sin fortelling om og demonisering av Frp. N\u00e5r hendelsen bygger p\u00e5 et uriktig og feil premiss, er det uredelig og alts\u00e5 ogs\u00e5 en uriktig framstilling n\u00e5r KrF bruker bl.a. dette til \u00e5 \"selge\" inn \"forskjellane mellom dei to partia\".\n\n\n\n### Per Steinar Runde\n\n## I og for seg rett, men Hareide sin vreide var her ikkje heilag, men sj\u00f8lvrettferdig\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\n**H\u00e5vard Nyhus**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \nJa vel, men jeg har verken p\u00e5st\u00e5tt eller insinuert noe som helst om rekkef\u00f8lge og \u00e5rsaksforhold. Jeg skriver om noe helt annet.\n\nEg er klar over det, men likar ikkje delsanningar. Fakta tekne ut av sin samanheng, kan b\u00e5de skape og sementere feilaktige oppfatningar hos lesaren. Hareide hadde ingen grunn til \u00e5 vere sint eller forn\u00e6rma p\u00e5 vegne av KrF, n\u00e5r det var nestleiaren i partiet hans som f\u00f8rst kasta hansken.\n\n\n\n### Oddbj\u00f8rn Johannessen\n\n## N\u00f8kternt vurdert...\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\n**Arne Danielsen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \nN\u00e5r dette vurderes, er vi nok farget av v\u00e5re egne preferanser. Men n\u00f8kternt vurdert, tyder mye p\u00e5 at han vil lide nederlag i denne saken.\n\ner nok din f\u00f8rste setning i det siterte riktig. \u00a0I bed\u00f8mmelsen av hvor store sjansene er for det ene eller det andre regjeringsscenarium, farges den enkelte i st\u00f8rre eller mindre grad av sine preferanser. \u00a0Utover det f\u00e5r vi vel bare vente og se hvor flertallet i KrF havner den 2. november.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0776b29b-7c27-4098-b64e-05d5c622ef88"} +{"url": "https://www.zanda.no/takguide/vedlikehold-av-taket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:09Z", "text": "# Vedlikehold av taket\n\n \n\nDu b\u00f8r ta en grundig titt p\u00e5 taket ditt hvert \u00e5r. Vi har laget en enkel sjekkliste for at du skal v\u00e6re sikker p\u00e5 at taket er i god stand. Fortvil ikke hvis du oppdager noe som er i uorden, for da kan du jo gj\u00f8re noe med det f\u00f8r det oppst\u00e5r skade.\n\nFor enkelthets skyld pleier vi hos\u00a0Zanda \u00e5 dele opp taket og dets funksjoner i fem deler. Det gj\u00f8r kontrollen enklere og mer metodisk:\n\n\n\n### 1\\. TAKSTEIN\n\nKontroller at ingen takstein er skadet.\n\nKikk etter sprekker eller frostsprengninger\n\nTilgroing er ikke et problem i seg selv, men mose og algevekst kan f\u00f8re til frostsprengning. Skrap forsiktig\u00a0av mosen og kontroller taksteinens overflate.\n\n### 2\\. INNFESTING\n\nKjenn etter at all takstein ligger fast. Hvis noen er l\u00f8se, kan det komme av skadet lekt. L\u00f8ft p\u00e5 den l\u00f8se taksteinen og kontroller.\n\nSe etter rustne eller \u00f8delagte spiker.\n\nLigger gavlstein eller plater riktig?\n\n### 3\\. TETTING\n\nKontroller taket fra undersiden, gjerne med en fuktm\u00e5ler. Kikk etter bl\u00e5tre (sopp) eller fuktflekker. Kontroller spesielt n\u00f8ye ved m\u00f8ne og vinkler.\n\nKontroller tetningene utenfra ved m\u00f8ne, takvinkler og gjennomf\u00f8ringer. Innt\u00f8rkede pakninger og tetningsmaterialer b\u00f8r skiftes. Kontroller at trevirket under d\u00e5rlige tetninger ikke er fuktskadet.\n\n### 4\\. SIKKERHET\n\nDet er naturligvis viktig at alt sikkerhetsutstyr, som stiger, broer og sn\u00f8fangere er sikre. Kikk etter rust og sjekk at delene sitter ordentlig fast.\n\n### 5\\. VENTILASJON\n\nUtvendig rust p\u00e5 blikkdeler som luker eller skorsteiner kan fjernes ved \u00e5 slipe ned og male om. Deler som er angrepet av rust kan ha en d\u00e5rligere funksjon, s\u00e5 kontroller dem n\u00f8ye.\n\nTrenger du hjelp til \u00e5 reparere taket, eller ganske enkelt et helt nytt tak? Kontakt en av Zandas takpartnere for en uforpliktende befaring og tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "078bb257-cb5c-4f81-b9ff-0147af9081f1"} +{"url": "https://kinebakke.no/island-i-mitt-hjerte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:27Z", "text": " 04/11/2018 \n\n# Island i mitt hjerte\n\nIsland er et land jeg lenge har hatt lyst til \u00e5 reise til. Jeg har mellomlandet der flere ganger, men aldri f\u00e5tt satt mine bein p\u00e5 utsiden av flyplassterminalen.\n\nHva det er som trekker meg mot Island? Det tror jeg m\u00e5 v\u00e6re den r\u00e5 naturen. Det er karrig p\u00e5 Island, det er r\u00e5tt og det er overveldende vakkert. \u00d8yas historie er ogs\u00e5 utrolig fascinerende, og det er virkelig spennende \u00e5 stille seg selv sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abHvorfor valgte folk \u00e5 sl\u00e5 seg til her?\u00bb Hvorfor valgte et knippe mennesker \u00e5 sl\u00e5 seg til p\u00e5 en \u00f8y hvor vulkanene n\u00e5r som helst kan svelge deg hel? Hvor beitet er sparsomt og klimaet n\u00e5del\u00f8st? Det er en stemning av urtid over Island. Stemmene fra fortidsmenneskene ligger fremdeles over \u00f8ya.\n\nP\u00e5 min reise til Island m\u00f8tte jeg fantastisk mange fine mennesker, og to av disse var Ulrika (som tilfeldigvis ogs\u00e5 er fotograf (sjekk ut Moments in between for \u00e5 se hva hun gj\u00f8r), og samboeren hennes Joakim. Ulrika er, som meg, litt kattegal. Og litt gal s\u00e5nn ellers ogs\u00e5. Alt av ville innfall ble hun med p\u00e5, og fotografhjertet mitt gledet seg.\n\nDet var ingen tilfeldighet at jeg m\u00f8tte Ulrika. Jeg reiste i utgangspunktet til Island for \u00e5 delta p\u00e5 en workshop i regi av Juliana Wiklund (http://www.morethanwords.se). Hun skulle ha med seg et kj\u00e6restepar, som dessverre m\u00e5tte avlyse. Sporty som hun er, meldte Ulrika seg som modell p\u00e5 null komma svisj, og dermed endte vi opp med \u00e5 kunne fotografere verdens beste r\u00f8dtopp i det karrige, gr\u00f8nne og jordtonefargede Island.\n\nIkke at du f\u00e5r sett noe av det r\u00f8de h\u00e5ret i bildene under, vel og merke. Bildene under er tatt med et analogt kamera (Nikon f100), og sorthvittfilmen Delta 400.\n\nJeg. Elsker. Film.\n\nOg jeg elsker Island.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b4f02aa-4a5a-4b4b-8967-a68389a21f9e"} +{"url": "https://www.laufen.no/katalog/utvalg/total-bathroom-sets/laufen-pro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00317.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:59Z", "text": " **Rom for nytelse:** ILBAGNOALESSI er en moderne klassiker. Dens poetiske, sensuelle design bringer emosjonell dybde til badet ditt. En kreasjon av den produktive italienske designeren Stefano Giovannoni.\n - PALOMBA COLLECTION\n \n **Naturens fingeravtrykk:** The PALOMBA COLLECTION ble utformet med naturen som inspirasjon. Dens naturlige former har blitt kombinert for \u00e5 skape en harmonisk helhet.\n - KARTELL BY LAUFEN\n \n **Lys vinkler:** Den strenge geometrien i porselenselementene er farget av den flerfargede lettheten av de transparente plastelementene. Et komplett baderomsprosjekt inspirert av den ikoniske utformingen av Kartell sammen med kvalitet fra LAUFEN.\n - LIVING\n \n **Like mangefasettert som livet selv:** Med living, presenterer LAUFEN et bad som er like mange fasettert som livet selv og designet for en moderne livsstil: hver av de fire living modellene glir harmonisk inn i ulike livsstiler og boformer.\n - LB3\n \n **Med Lb3, er dekorasjon tillatt:** Et hjem er ikke et bilde av et \u00f8yeblikk, men gjenspeiler mangfoldet i beborenes liv, ideer og eiendeler. LAUFEN gir deg et samsvarende baderomsdesign.\n - INO\n \n **Vektl\u00f8s estetikk:** Elegante, innbydende nesten vektl\u00f8se objekter, som ved sine enkle linjer, skaper myke, men ekstremt stabile vegger. Kolleksjonen inkluderer en veggmontert servant, en benkeplate med en halvt nedfelt servantsk\u00e5l, samt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 baderomsm\u00f8blene og de to badekarene.\n - VAL\n \n **Fungerer som et ornament:** Enkle arkitektoniske linjer, ekstremt smale kanter og fine overflatestrukturer gj\u00f8r servanter fra denne kolleksjonen globalt unike.\n - PALACE\n# LAUFEN PRO\n\nLAUFEN pro er en omfattende baderomskolleksjon som tilbyr den ideelle l\u00f8sningen for alle areal og behov, og som ogs\u00e5 gjenspeiler byggeverdier for den n\u00e5v\u00e6rende generasjonen. Industriell design er det moderne svaret p\u00e5 den engang s\u00e5 revolusjon\u00e6re ideen om at alle har rett til \u00e5 nyte vakre former . God design er n\u00e5 ikke lenger bare reservert de mest velst\u00e5ende kundene. Moderne metoder for industriell produksjon og designere som Peter Wirz fra Vetica, som setter optimal produksjon i spissen for sine kreative prosesser, gj\u00f8r slike sanit\u00e6reprodukter som LAUFEN pro mulig. Dette er ikke bare nyttig for designeren, det viktigste er at den er fordelaktig for kunden ogs\u00e5.\n\nHele 34 servanter, 18 toaletter, bid\u00e9er og matchende badekar, samt den eksklusive m\u00f8belkolleksjonen til LAUFENs pro, kan fritt kombineres og tilbyr smarte l\u00f8sninger for alle form\u00e5l og rom, samt alle planl\u00f8sninger. Hvis plassen er knapp, er gode ideer n\u00f8dvendig. LAUFEN pros kompakte l\u00f8sninger gir deg muligheten til \u00e5 utarbeide et omfattende designkonsept, selv i de mest begrensede rom. V\u00e5re servanter og toaletter har et kort avl\u00f8p som sparer verdifull plass. Kolleksjonen passer uten problemer med DIN 1840 servanter og toaletter fra LAUFEN pro liberty.\n\n# PETER WIRZ\n\n\"Opprinnelig var serien utviklet som et designprodukt alle skulle ha r\u00e5d til, og dette ville vi oppn\u00e5 ved \u00e5 optimalisere den keramiske fremstillingsprosessen... Jeg synes vi har oppn\u00e5dd det vi ville. LAUFEN pro er et godt eksempel p\u00e5 hvordan et unikt design kan oppst\u00e5 ut fra et enkelt utgangspunkt. Vi ble prim\u00e6rt inspirert av 2 basale former, kvadratet og sirkelen, og ut fra disse figurene skapte vi et design for baderommet som b\u00e5de har vunnet anerkjennelse og samtidig er tidl\u00f8st.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c1eecd2-95de-4b6a-a95a-4e27a0623bd5"} +{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/D%C3%B8gnvillfestivalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:26Z", "text": "# D\u00f8gnvillfestivalen\n\n**D\u00f8gnvillfestivalen** var en musikkfestival som ble arrangert \u00e5rlig i Troms\u00f8 fram til 2013. Festivalen ble arrangert f\u00f8rste gang i august 2007 og er den desidert st\u00f8rste i Nord-Norge. Festivalen har hatt kjente artister fra inn- og utland p\u00e5 programmet. I november 2013 ble selskapet sl\u00e5tt konkurs med et underskudd p\u00e5 rundt 9 millioner kroner.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13090cdc-9275-441f-ba93-1a7a40d98c00"} +{"url": "http://kitairu.ru/rengjring-fliser-bad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:34Z", "text": "# Rengj\u00f8ring fliser bad\n\nPosted on October 17, 2017 by admin\n\nDersom vi i det hele tatt mottar klager p\u00e5 rengj\u00f8ringen p\u00e5 hotellet, dreier det seg. Bruk ogs\u00e5 av vannet for \u00e5 sprute oppover flisene og inn i dusjen. N\u00e5r du skal vaske b\u00e5de bad og dusj b\u00f8r du begynne med \u00e5 dusje sv\u00e6rt\u00a0. Baderomsflisene m\u00e5 rengj\u00f8res i ny og ne \u2013 og glem ikke flisenes svakeste punkt \u2013 fugene.\n\nHei dere kloke damer N\u00e5 trenger jeg tips til hva jeg kan vaske et m\u00f8kkete bad med. Flisene i dusjen har skikkelige renner og det er gult s\u00e5nn\u00a0. BLIR FORT MISFARGET: Badet kan v\u00e6re skinnende rent, men det ser fort m\u00f8kkete ut n\u00e5r fugene mellom flisene ikke lenger er hvite.\n\n\n\nEn tannb\u00f8rste med skurekrem er l\u00f8sningen n\u00e5r fugene p\u00e5 badet skal rengj\u00f8res. Det finnes forskjellige midler til rengj\u00f8ring av fliser; noen sprayer du p\u00e5 andre blander. Baderomsfliser er popul\u00e6rt og vanlig p\u00e5 norske bad. Har du tatt flisene p\u00e5 badet i n\u00e6rmere \u00f8yensyn i det siste?\n\nDersom det har lagt seg en film p\u00e5 baderomsflisenes overflate, er det p\u00e5 tide \u00e5 gi\u00a0. P\u00e5 glasserte fliser utf\u00f8res rengj\u00f8ring med n\u00f8ytral (pH ) til lett alkalisk rengj\u00f8ringsmiddel (pH 9) hvorp\u00e5 overflaten skylles og t\u00f8rkes. Jeg har testet nytt vaskemiddel som effektivt rengj\u00f8r vaskelige omr\u00e5der som fliser p\u00e5 bad. Den daglige rengj\u00f8ringen av badet er n\u00f8kkelen til en dusj som. Glemmer du \u00e5 vaske mellom flisene, kan det lettere oppst\u00e5 muggsopp. G\u00e5 over dusj, badekar og baderomsfliser med Jif Baderomsskrubb.\n\nDusjhode Hardt vann kan gi problemer med kalkflekker p\u00e5 badet. Vi gir deg noen gode r\u00e5d om hvordan du fjerner kalk fra dusj og fliser p\u00e5 badet. Vasking er vasking, og s\u00e5pe er s\u00e5pe, tenker du kanskje. For eksempel b\u00f8r du ikke vaske badet med\u00a0. Flisekompaniet \u2013 Hvordan rengj\u00f8re og vedlikeholde Fliser og Naturstein. Har fugene mellom flisene dine begynt \u00e5 se litt misfarget ut?\n\nVi vil understreke at det finnes veldig mange spesialprodukter som likner p\u00e5 det vi her har benyttet, som er ment for rengj\u00f8ring av baderom \u2013 og\u00a0. Og hvordan rengj\u00f8r dere fugene og silikonfugene ellers p\u00e5 badet? Takk for tipset, det skal jeg pr\u00f8ve p\u00e5 flisene p\u00e5 gulvet, det har en tendens\u00a0. Til vanlig rengj\u00f8ring av fliser vil vanlig gulvvask v\u00e6re godt nok. Har lagt noen sorte skifer fliser i gangen i sommer. Laminatgulv; Gulvfliser; Bad; Vinduer; Fuger; Fett; Kj\u00f8kken; Kl\u00e6r; Utstyr.\n\nPoleringsbehandlet treverk kan ogs\u00e5 rengj\u00f8res med damp, men varmen vil ofte gj\u00f8re\u00a0. Badet er i hvert fall et av de stedene som raskt samles opp med smuss. En ufresh dusj, skitne fliser og en igjenkalket vask er bare noen av de\u00a0. Legging av fliser i v\u00e5trom; Legging av fliser p\u00e5 vegg; R\u00e5d om frostsikre fliser; System for. N\u00e5r man skal fliselegge et bad som har gips i gulv og vegg, og legge\u00a0. Dette er en god l\u00f8sning n\u00e5r du skal rengj\u00f8re ekstra m\u00f8kkete fliser, slik at de skinner som nye. Rengj\u00f8ring Bad Fliser Flis gir bad en ren, geometrisk utseende som er veldig popul\u00e6rt.\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 opprettholde din flis med litt vanlig innsats. Han p\u00e5peker at det i dag gj\u00f8res preventive tiltak n\u00e5r flisene p\u00e5 badet legges,. F\u00f8rst han fanger \u00f8yet med sin renhet og briljans, men tiden renner\u00a0. For grundig rengj\u00f8ring av fliser vil vi ogs\u00e5 fremheve TD Dusj Bad. Med dette produktet fjerner du enkelt og effektivt fett, kalk og s\u00e5perester. Vi s\u00f8rger for en riktig rengj\u00f8ring av dine fliser og fuger for et str\u00e5lende rent resultat.\n\nEn hovedrengj\u00f8ring av baderommet gir deg et skinnende rent ba helt fritt\u00a0. Sjekkliste utflytting FELLESAREAL, BAD og BOD. Vask all flis, dusjbatteri, servant, skap og toalett. Bruk derfor n\u00f8dvendig tid p\u00e5 rengj\u00f8ring av badet. Rengj\u00f8ring bad fliser er en viktig del av hjemmet levende. Den holder badet ditt friskt, rent og mold-fri.\n\nTror de fleste mennesker som rengj\u00f8ring bad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abd0e269-a538-4a02-9e8f-1788c5009138"} +{"url": "https://www.tanum.no/_sinnet-styrer-din-sunnhet-lissa-rankin-9788202432270", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:54Z", "text": "##### Omtale Sinnet styrer din sunnhet\n\n I kliniske fors\u00f8k kalles narremedisin for placebo. Men pasienter som behandles med placebo, opplever mer enn bare en f\u00f8lelse av \u00e5 bli bedre. De kan helbrede kroppen ved \u00e5 helbrede tankene sine. Lege Lissa Rankin vet, for hun har selv erfart det. \n \n*Sinnet styrer din sunnhet* presenterer vitenskapelige data som beviser at ensomhet, depresjon, frykt og angst bryter oss ned, mens n\u00e6re forhold, takknemlighet, tilgivelse, meditasjon, sex og ekte selvutfoldelse aktiverer de prosessene i kroppen som virker helbredende. Boken hjelper deg til \u00e5 se hvilke omr\u00e5der i livet ditt som kan v\u00e6re i ubalanse og dermed romme den egentlige \u00e5rsaken til helseproblemene dine. \n \nLissa Rankin er lege, forfatter, foredragsholder, kunstner og grunnlegger av OwningPink.com, et mye bes\u00f8kt nettsted for helse og velv\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03528e11-d23d-47aa-9576-1abab1139502"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/gi-designmobler-i-bryllupsgave", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:34Z", "text": "\n\n# Gi designm\u00f8bler i bryllupsgave\n\nEnten du skal gifte deg eller skal i bryllup, n\u00e5 er det er h\u00f8ysesong for bryllup - her f\u00e5r du tips til \u00e5rets bryllupsgave. \n\nN\u00e5r du skal kj\u00f8pe gave til brudeparet er det viktig \u00e5 velge noe som brudeparet kan glede seg over i mange \u00e5r fremover. Det kan like gjerne v\u00e6re en pyntegjenstand, en stol eller en lampe. Med gavekort kan brudeparet selv finne sitt favorittm\u00f8bel \u2013 som skal st\u00e5 ved deres side i gode og onde dager. Her kommer noen tips til \u00e5rets lykkelige par:\n\n1\\. Kubus serien fra byLassen er en klassiker. N\u00e5 f\u00e5r du de i fargen sort og hvit samt kobber og nickel - finn din favoritt, men gjerne mix for \u00e5 f\u00e5 frem\u00a0din personlig stil.\n\n\n\n\n\n3\\. Syverstolen f\u00e5s i 2015 i to spesial utgaver - et minne for \u00e5ret 2015.\n\n\n\n4\\. Hang it all - en herlig og fargerik knaggrekke som er elsket av store og sm\u00e5.\n\n\n\n5\\. Gavekort - s\u00e5 kan brudeparet selv f\u00e5 finne sitt favoritt m\u00f8bel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00a56ac9-f24f-4875-ae8e-bd70cc740d07"} +{"url": "https://www.biodrivstoff2030.no/2018/11/endringer-i-produktforskriften-om-biodrivstoff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:34Z", "text": "\n# Endringer i produktforskriften om biodrivstoff\n\n**28. november 2018 **martin**Biodrivstoff, Pressemelding\n\nGjennom ILUC-direktivet \u00f8nsker EU \u00e5 starte omleggingen til biodrivstoff som ikke medf\u00f8rer indirekte arealbruksendringer. Regjeringen gj\u00f8r n\u00e5 de n\u00f8dvendige endringene i produktforskriften.\n\n\u00d8kt ettersp\u00f8rsel etter biodrivstoff produsert fra mat- og f\u00f4rvekster kan f\u00f8re til \u00f8kt press p\u00e5 arealer slik at matproduksjon fortrenges til nye omr\u00e5der. I verste fall kan det for eksempel f\u00f8re til at regnskog hogges ned for \u00e5 gi plass til matproduksjon. Dette kalles ofte indirekte arealbruksendringer og forkortes til ILUC (Indirect Land Use Changes).\n\nDisse effektene kan g\u00e5 ut over naturmangfold og gi \u00f8kte utslipp av klimagasser.\n\nRegjeringen endrer n\u00e5 den norske produktforskriften i tr\u00e5d med EUs ILUC-direktiv som omhandler problematikken knyttet til indirekte arealbruksendringer.\n\n\u2013 EUs regelverk er sv\u00e6rt viktig for den norske biodrivstoffpolitikken. Gjennom ILUC-direktivet tar EU tak i problematikken rundt indirekte arealbruksendringer. N\u00e5 b\u00f8r regelverket utvikles videre. Norge jobber aktivt opp mot EU for \u00e5 s\u00f8rge for at det stilles strenge krav til b\u00e6rekraften ved biodrivstoff, sier klima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen.\n\nKlima- og milj\u00f8departementet gjennomf\u00f8rte en h\u00f8ring av \u00f8kningen i omsetningskravet for biodrivstoff til veitransport og gjennomf\u00f8ring av ILUC-direktivet sommeren 2017.\n\n\u00d8kningen i niv\u00e5et p\u00e5 omsetningskravet ble fastsatt i produktforskriften tidligere i \u00e5r. Regjeringen gj\u00f8r n\u00e5 de n\u00f8dvendige endringene i produktforskriften for \u00e5 gjennomf\u00f8re ILUC-direktivet. EUs ILUC-direktiv er vurdert som relevant og akseptabelt av norske myndigheter.\n\nForm\u00e5let med ILUC-direktivet er \u00e5 starte en overgang til biodrivstoff som leverer reduksjoner i klimagassutslipp ogs\u00e5 n\u00e5r utslipp fra indirekte arealbruksendringer medregnes. Gjennom direktivet skal medlemslandene ogs\u00e5 rapportere p\u00e5 ILUC-effekten av biodrivstoffet de forbruker.\n\nEndringsforskriften finnes her.\n\nKilde: Klima- og milj\u00f8departementet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d21252a1-b5af-4fb2-a928-d3acd89cfb29"} +{"url": "https://jusleksikon.no/wiki/Skattedirektoratet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:30Z", "text": "# Skatteetaten\n\n(Omdirigert fra Skattedirektoratet)\n\n\n\nSkatteetatens (Skattedirektoratet) hovedkontor p\u00e5 Helsfyr, Oslo.\n\n**Skatteetaten** (Skattedirektoratet) er en norsk statlig etat med ansvar for folkeregistrering og fastsettelse og innkreving av skatt, arveavgift og merverdiavgift. Etaten er underlagt Finansdepartementet.\n\n## Organisering\\[rediger\\]\n\nSkatteetaten organisert i et hovedkontor (Skattedirektoratet) og fem regionale skattekontorer:\n\n - **Skatt Nord** (Finnmark, Troms og Nordland, med regionledelse i Troms\u00f8)\n - **Skatt Midt-Norge** (Nord-Tr\u00f8ndelag, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, M\u00f8re og Romsdal, med regionledelse i Trondheim)\n - **Skatt Vest** (Sogn og Fjordane, Hordaland, Rogaland, med regionledelse i Bergen)\n - **Skatt S\u00f8r** (Vest-Agder, Aust-Agder, Telemark, Vestfold og Buskerud, med regionledelse i Skien)\n - **Skatt \u00d8st** (Oslo, Akershus, \u00d8stfold, Hedmark og Oppland, med regionledelse i Oslo)\n\nHver region er organisert i fem funksjoner:\n\n1. Veiledning\n2. Fastsetting\n3. Kontroll og rettsanvendelse\n4. Skattekriminalitet\n5. Innkreving\n\nHver region best\u00e5r av mange fysiske kontorsteder (tidligere likningskontorer, fylkesskattekontorer og skattefogdkontorer) som benevnes *skattekontor*. Alle skattekontorene har en f\u00f8rstelinje som gir veiledning og tar imot henvendelser p\u00e5 alle etatens oppgaveomr\u00e5der.\n\nSkatteopplysningen er Skatteetatens veiledningstelefon som betjener hele landet.\n\nSkattedirektoratet er delt inn i rettsavdelingen, regionavdelingen og innovasjon- og utviklingsavdelingen. I tillegg har direktoratet fem stabsenheter som rapporterer direkte til skattedirekt\u00f8ren; virksomhetsstab, mediestab, IT-stab, HR-stab og internrevisjon. Skatteetatens IT, drifts- og administrative st\u00f8ttefunksjoner er samlet i en parallell enhet, med kun ikke-faglige oppgaver. Skatteetatens IT og servicepartner har blant annet ansvaret for produksjonen og trykkingen av selvangivelsen hvert \u00e5r. Skatteetatens IT og servicepartner underlagt Skattedirekt\u00f8ren.\n\nSkattekontorene er f\u00f8rste klageinstans for klage p\u00e5 f.eks. ligningen. Andre klageinstans er Skatteklagenemnda, som er organisert ved Sekretariatet beliggende i Stavanger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa8988e9-6106-43c8-a35f-12c98310d2f9"} +{"url": "https://radiorakel.no/regnponchomusikksant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:33Z", "text": "# Regnponcho+musikk=sant\\!\n\n by Admin \n\nEt feststemt publikum trosset regnv\u00e6ret p\u00e5 fredagen under \u00e5rets Olso Live Festival p\u00e5 Kontraskj\u00e6ret. Folkemassen var som et hav av anonyme hvite regnponchoer som danset til elektroniske rytmer. Det var f\u00f8rst n\u00e5r det kom kj\u00e6rlighet og soul fra hovedscena at regnet ble tryllet vekk og den anonyme massen av regnponchoer forsvant en etter en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2e4f995-2c65-4779-879a-8be37975bcdc"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Filippinenes_sentralbank", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:55Z", "text": "# Filippinenes sentralbank\n\n**Filippinenes sentralbank** (filippinsk: Bangko Sentral ng Pilipinas \u2013 BSP) er sentralbanken p\u00e5 Filippinene.\n\nBSP ble etablert 3. juli 1993, da den tok over for den tidligere sentralbanken, *Central Bank of Phillipines*. Den nye sentralbanken var i overensstemmelse med Filippinenes nye grunnlov fra 1987 og den nye sentralbankloven av 1993. Sentralbanken har en selvstendig rolle i forhold til nasjonalforsamlingen.\n\nFra januar 2002 har hovedm\u00e5lsettingen v\u00e6rt en lav og stabil inflasjon i tr\u00e5d med kravene til \u00f8konomisk vekst. I tillegg skal banken s\u00f8rge for en stabil valuta (Filippinske peso), og sikre konvertibilitet i forhold til andre valutaer.\n\nSentralbankens hovedoppgaver er if\u00f8lge sentralbankloven:\n\n - Pengemengdestyring \u2013 formulere og implementere landets pengepolitikk for \u00e5 styre landets pengemengde i tr\u00e5d med m\u00e5let om stabil og lav inflasjon.\n - Utstede landets valuta\n - V\u00e6re l\u00e5ngiver i siste instans\n - Overv\u00e5ke bankn\u00e6ringen og n\u00e6rliggende finansinstitusjoner\n - Forvalte landets valutareserver\n - Bestemme landets valutapolitikk\n - Andre oppgaver \u2013 v\u00e6re bank, r\u00e5dgiver og depot for regjeringen, politiske instanser og offentlig eide selskaper\n\nSentralbanksjef pr september 2018 var Nestor Espenilla jr.^(\\[1\\]) Han overtok stillingen 3. juli 2017 og overtok da etter Amando M. Tetangco jr.\n\nSom sentralbanksjef har han direkte ansvar for \u00e5 formulere penge- og valutapolitikken til sentralbanken, herunder sentralbankens markedsoperasjoner i statsobligasjoner og de valutareservene sentralbanken forvalter. Overv\u00e5kingen av landets forpliktelser overfor utlandet og administreringen av landets politikk overfor utenlandske l\u00e5n og investeringer ligger ogs\u00e5 under sentralbankens mandat. Han overv\u00e5ker sentralbankens utl\u00e5n til landets finansinstitusjoner, s\u00e6rlig rediskontering, og andre finansielle instrumenter som sentralbanken bruker overfor finansinstitusjonene. Han har ogs\u00e5 ansvar for \u00e5 f\u00f8re tilsyn med sentralbankens gjennomf\u00f8ring av andre finansielle operasjoner som forsikring og trykking og distribusjon av valuta.\n\n1. **^** Filippinenes sentralbank \u2013 The Governor, bes\u00f8kt 27. september 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d59ae300-4c5b-4d91-ab71-aa3bc4ce64f2"} +{"url": "http://hannesinside.blogspot.com/2017/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:25Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 28. januar 2017\n\n### Mariusvotter og litt v\u00e5rforberedelser\n\n\n\n\u00a0Meldte meg p\u00e5 Votte og sokkealong p\u00e5 facebook. Hvor vi f\u00e5r ett m\u00f8nster p\u00e5 sokker og ett p\u00e5 votter hver mnd. Denne mnd var det Sandnes sine Marius votter. Slik ble mine, de er strikket i Troll fra Hillesv\u00e5g. Blir nok flere slike p\u00e5 meg da til og med gubben i huset \u00f8nsket seg slike :-)\n\n\n\n\u00a0Har f\u00e5tt tomatene, chilien og paprikaene i jorden. Litt blanding av nye og gamle fr\u00f8, s\u00e5 blir spennende og se hva som kommer opp.\n\n\n\nHerlig \u00e5 tenke p\u00e5 at vi g\u00e5r mot v\u00e5r og lysere dager :-)\n\n Lagt inn av \nl\u00f8rdag, januar 28, 2017 2 kommentarer: \n\n## mandag 9. januar 2017\n\n### Gullungen-romper\n\n\n\n\u00a0Strikket denne fine romperen til tante barne mitt Millian som ble ett \u00e5r p\u00e5 fredag.\n\n\n\nM\u00f8nsteret finner du i den f\u00f8rste Klompelompe boken. Garnet er Karisma fra Drops. Kj\u00f8pte to kasser av dette garnet (i forskjellige farger) da Garnius hadde det p\u00e5 salg. Uups, hadde vist v\u00e6rt p\u00e5 shopping igjen ;-)\u00a0\n\nHa en fin uke folkens.\n\nmandag, januar 09, 2017 4 kommentarer: \n\n## fredag 6. januar 2017\n\n### F\u00f8rste innlegg i \u00e5r 2017\n\n\n\n\u00a0Da var f\u00f8rste innlegg p\u00e5 bloggen i \u00e5r 2017 laget. H\u00e5per det blir mange flerer, har allerede mange prosjekter p\u00e5 gang :-) \u00d8nsker dere alle ett riktig godt nytt\u00e5r.\n\n\n\n\u00a0Disse fire spisebrikkene er det f\u00f8rste som ble ferdig, var vell ferdig i 2016 og, men jeg fikk liksom aldrig lakt de inn p\u00e5 bloggen- De er laget etter eget design.\n\n \n\n\n\u00a0Kj\u00f8pte disse flotte broderiene for 2 \u00e5r siden og endelig fikk jeg laget noe av de. De finnes i tre forskjellige str. Har s\u00e5 mange fine broderier, men det er s\u00e5 sjeldent jeg bruker de til noe.\n\n\n\n\u00a0Utrolig s\u00f8te motiver synes jeg :-)\n\n\n\n\u00a0Har blandet nye og gamle stoffer. Tror jeg m\u00e5 sette det som ett av mine nytt\u00e5rs foresetter \\*minke p\u00e5 stoff og garn lageret mitt\\* har enorme mengder. Problemet er bare at jeg kan motst\u00e5 alt unntatt fristelser ;-)\n\n\n\n \nUnknown kl. \n\nfredag, januar 06, 2017 5 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e743a57-6a58-43fd-bd0b-ccfedd295e91"} +{"url": "https://www.kompetansenorge.no/kompetanseloftet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:35Z", "text": "# Kompetansel\u00f8ftet (FVO)\n\nKompetansel\u00f8ftet skal bidra til at flere voksne f\u00e5r varig tilknytning til arbeidslivet.\n\nKompetanse Norge har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 sette i gang fors\u00f8k med modulstrukturert oppl\u00e6ring for voksne p\u00e5 niv\u00e5et under videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Moduler p\u00e5 niv\u00e5 fram til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring kalles forberedende voksenoppl\u00e6ring (FVO). M\u00e5lgruppen er voksne som har rett etter oppl\u00e6ringsloven og/eller introduksjonsloven. I tillegg omfattes oppl\u00e6ringstiltak i regi av Nav. Nye modulstrukturerte l\u00e6replaner er utarbeidet, og disse pr\u00f8ves ut i et fors\u00f8k med varighet fra 1. august 2017 til og med 31.07.2023.\n\nI forbindelse med modulstrukturert oppl\u00e6ring er det ogs\u00e5 utviklet kartleggingsverkt\u00f8y og e-l\u00e6ringstilbud i grunnleggende ferdigheter for voksne. Kartleggingspr\u00f8ven og e-l\u00e6ringstjenesten skal st\u00f8tte deltakeren p\u00e5 veien mot fullf\u00f8rt forberedende voksenoppl\u00e6ring.\n\n## Bakgrunn for prosjektet\n\nFor \u00e5 m\u00f8te dagens og framtidige utfordringer p\u00e5 arbeidsmarkedet har regjeringen som m\u00e5l \u00e5 gi voksne den utdanningen de trenger, ved hjelp av kartlegging av grunnleggende ferdigheter og et tilbud om tilpasset oppl\u00e6ring. Regjeringen uttrykker sin ambisjon i Stortingsmelding\u00a016 om \u00ab... \u00e5 utvikle et kunnskapssamfunn der voksne som har problemer med \u00e5 f\u00e5 varig tilknytning til arbeidslivet, f\u00e5r tilgang til oppl\u00e6ring som gir kompetanse som arbeidslivet har behov for.\u00bb.\n\n## Modulstrukturerte l\u00e6replaner\n\n**Struktur og inndeling i moduler, inkludert vurdering og dokumentasjon**\n\n\u00a0\n\nKompetansebevis utstedes\u00a0for hver fullf\u00f8rte modul.\n\n - Det utstedes vitnem\u00e5l n\u00e5r fagene norsk for spr\u00e5klige minoriteter/norsk, matematikk, naturfag, samfunnsfag og engelsk er fullf\u00f8rt\u00a0i modul\u00a04.\n - Det er eksamen i\u00a0fagene.\u00a0Fors\u00f8ksl\u00e6replanene beskriver eksamensordningen\u00a0i hvert enkelt fag.\u00a0Kompetanse Norge\u00a0utvikler sentralt gitt skriftlig eksamen\u00a0for FVO.\u00a0\n\n**Nye fors\u00f8ksl\u00e6replaner for forberedende voksenoppl\u00e6ring (FVO)**\n\nDisse l\u00e6replanene skal bare brukes\u00a0av oppl\u00e6ringssteder som har f\u00e5tt innvilget fors\u00f8k med modulstrukturerte l\u00e6replaner (FVO).\n\n## Informasjon om eksamen\n\n## Vurderingsveiledere i modul 1 og 2\n\nKompetanse Norge har i samarbeid med l\u00e6rere fra noen av fors\u00f8ksskolene utarbeidet vurderingsveiledere til bruk i sluttvurderingen etter modulstrukturerte l\u00e6replaner i alle fagene for modul 1 og 2.\u00a0Vurderingsuttrykket p\u00e5 modul 1 og 2 er \u00abGodkjent/Ikke godkjent\u00bb. Vurderingsveilederne best\u00e5r av to oppgavesett i hver modul, og en l\u00e6rerveiledning med en beskrivelse av laveste niv\u00e5 for godkjent.\n\nL\u00e6restedene velger selv om de vil benytte vurderingsveilederne utviklet av Kompetanse Norge i vurderingsarbeidet, eller om de vil utvikle vurderingsveiledere lokalt.\n\nLedelsen har ansvar for \u00e5 legge til rette for utvikling av en felles forst\u00e5else i kollegiet for hva som er godkjent/ikke godkjent i det enkelte faget p\u00e5 modul 1 og 2.\n\nI utvelgelsen av fors\u00f8kssteder ble det lagt vekt p\u00e5 \u00e5 sikre god demografisk og geografisk spredning i tillegg til faglige kriterier.\n\nF\u00f8lgende skoler/voksenoppl\u00e6ringssentre deltar i fors\u00f8ket:\n\nSenere i fors\u00f8ksperioden vil tilbydere som gir oppl\u00e6ring i regi av Nav og oppl\u00e6ring innen kriminalomsorgen\u00a0inviteres til \u00e5 delta i fors\u00f8ket.\n\n**Regionale konferanser 2019**\n\n - \u00abAt l\u00e6se i alle fag med et sproglig fokus\u00bb v/Ruth Mulvad og Grethe Kj\u00e6r\u00a0\n - \u00a0\u00abLese for \u00e5 l\u00e6re naturfag\u00bb v/Anders Isnes\n - \u00abE-l\u00e6ring i lesing\u00bb v/Eline Wigdel og Helene Aarem\n - \u00abAktiv deltaking og spr\u00e5kutviklande arbeidsm\u00e5tar\u00bb v/Toril Sjo\n - \u00abDeveloping effective assessment for learning\u00bb v/Gordon Stobart\n\n**Oppstartskonferanse\u00a0**\n\nDet ble\u00a0arrangert en oppstartskonferanse for fors\u00f8ket\u00a031. mai og 1. juni. Temaet var fors\u00f8ksl\u00e6replaner og organisering av fors\u00f8k.\n\nSe presentasjonene fra oppstartskonferansen\n\n**Regionale samlinger 2018**\n\nVi arrangerte tre regionale samlinger i Stavanger, Trondheim og Oslo i februar og mars.\n\n**Nasjonal konferanse for FVO**\n\n6\\. og 7. september arrangerte vi en nasjonal konferanse for skolene som deltar i fors\u00f8ket med forberedende voksenoppl\u00e6ring.\n\nSe presentasjonene fra den nasjonale konferansen\n\n**Ledersamling FVO**\n\n13\\. november ble det arrangert ledersamling for rektorer og prosjektledere i fors\u00f8ket. \nSe presentasjonene fra samlingen her.\n\n## Kartleggingsverkt\u00f8y lesing\n\nLeseferdigheter har stor betydning for evnen til \u00e5 tilegne seg fagkunnskap. Derfor har Kompetanse Norge utviklet et kartleggingsverkt\u00f8y i lesing til bruk i Forberedende voksenoppl\u00e6ring (FVO). Hovedform\u00e5let med kartleggingsverkt\u00f8yet er \u00e5 gi r\u00e5d om plassering av deltakere i modul i FVO i fagene norsk for spr\u00e5klige minoriteter, samfunnsfag, naturfag, matematikk og norsk. Verkt\u00f8yet gir ogs\u00e5 l\u00e6rere og deltakere nyttig informasjon om deltakernes leseferdigheter.\n\nEt viktig form\u00e5l med FVO er at deltakere skal kunne kvalifisere seg for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. I dag er det mange som faller ut av videreg\u00e5ende skole p\u00e5 grunn av svake spr\u00e5kferdigheter, og for \u00e5 forhindre dette er det sv\u00e6rt viktig at deltakerne gjennom hele skolel\u00f8pet har et spr\u00e5kniv\u00e5 i norsk som gj\u00f8r fagtilegnelse mulig. Jo st\u00f8rre samsvar det er mellom deltakernes spr\u00e5kniv\u00e5 og hvilke spr\u00e5kferdigheter fagene krever gjennom hele skolel\u00f8pet, jo st\u00f8rre er sjansen for at deltakerne n\u00e5r m\u00e5let om \u00e5 gjennomf\u00f8re videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. M\u00e5let med anbefalingene fra kartleggingsverkt\u00f8yet er at deltakerne p\u00e5 FVO skal ha best mulige spr\u00e5klige forutsetninger for \u00e5 komme ut med et faglig utbytte og et spr\u00e5kniv\u00e5 som vil v\u00e6re tilstrekkelig for \u00e5 p\u00e5 sikt kunne fullf\u00f8re videreg\u00e5ende skole. \n \nEn p\u00e5litelig m\u00e5ling av deltakernes leseniv\u00e5 kan gi en viktig indikasjon p\u00e5 hvilken modul deltakerne b\u00f8r plasseres p\u00e5, men vi vil understreke at anbefalingene ut fra leseniv\u00e5 m\u00e5 sammenstilles med vurderinger av bl.a. deltakerens fagkunnskap, utdanningsbakgrunn, alder, motivasjon og progresjon n\u00e5r deltakeren skal plasseres p\u00e5 modul. Kartleggingsverkt\u00f8yet er et supplement til dagens kartleggingsrutiner og ikke en erstatning.\n\n## Kartleggingsverkt\u00f8yet er tredelt:\n\n1. \u00abPr\u00f8ve i leseforst\u00e5else\u00bb i fagene norsk for spr\u00e5klige minoriteter, samfunnsfag, naturfag, matematikk og norsk\n2. \u00abPr\u00f8ve i hurtiglesing\u00bb i fagene norsk for spr\u00e5klige minoriteter, samfunnsfag, naturfag og norsk\n3. \u00abPr\u00f8ve i avkoding\u00bb\n\nDe ulike pr\u00f8vene er til dels laget for ulike deltakergrupper, s\u00e5 det er ikke meningen at noen deltakere skal ta alle tre pr\u00f8vene. Hovedverkt\u00f8yet er \u00abPr\u00f8ve i leseforst\u00e5else\u00bb. Resultatene fra dette verkt\u00f8yet er utgangspunktet for anbefalingene som gis for plassering p\u00e5 modul. Form\u00e5let med \u00abPr\u00f8ve i leseforst\u00e5else\u00bb er \u00e5 m\u00e5le deltakernes evne til \u00e5 n\u00e6rlese tekster fra ulike fagomr\u00e5der. I tillegg til \u00e5 gi r\u00e5d om innplassering p\u00e5 modul, m\u00e5ler pr\u00f8ven ulike m\u00e5ter \u00e5 n\u00e6rlese p\u00e5 og gir detaljerte tilbakemeldinger om dette. Pr\u00f8ven er laget for deltakere som kan lese norsk med leseferdigheter som tilsvarer niv\u00e5ene fra A1 til og med B2 p\u00e5 skalaen til \u00abDet felles europeiske rammeverket for spr\u00e5k\u00bb. \n \nForm\u00e5let med \u00abPr\u00f8ve i hurtiglesing\u00bb er \u00e5 m\u00e5le deltakernes evne til \u00e5 lese tekster om faglige emner raskt og til \u00e5 velge en hensiktsmessig m\u00e5te \u00e5 lese p\u00e5 ut fra form\u00e5let med lesingen. Sterke lesere kan variere mellom \u00e5 lese raskt og \u00e5 lese n\u00f8ye, ut fra hva som er hensiktsmessig, og de kan ogs\u00e5 variere mellom ulike m\u00e5ter \u00e5 lese raskt p\u00e5. Pr\u00f8ven er laget for deltakere som kan lese norsk med leseferdigheter som tilsvarer en niv\u00e5plassering i \u00f8vre sjikt av A2 og h\u00f8yere. Det anbefales derfor at deltakerne tar pr\u00f8ve i leseforst\u00e5else f\u00f8r de eventuelt tar pr\u00f8ven i hurtiglesing. \n \n\u00abPr\u00f8ve i avkoding\u00bb kan brukes sammen med andre metoder for \u00e5 finne ut om deltakere har automatiserte avkodingsferdigheter p\u00e5 det latinske alfabetet. Denne pr\u00f8ven tester f\u00f8rst og fremst hurtig avlesing av ord og setninger, ettersom kjennskap til bokstavene i det latinske alfabetet er den viktigste forutsetningen for \u00e5 svare riktig p\u00e5 oppgavene. Pr\u00f8ven er laget for deltakere som er i ferd med \u00e5 l\u00e6re \u00e5 lese p\u00e5 det latinske alfabetet. Pr\u00f8ven forutsetter ikke norskferdigheter.\n\n\u00c5pne/Lukk\n\n## Tilgang til e-l\u00e6ring i lesing\n\nE-l\u00e6ringen er plattformuavhengig, og kan brukes b\u00e5de p\u00e5 pc/mac, nettbrett og smarttelefon.\u00a0Ta kontakt med\u00a0Eline Wigdel\u00a0hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om ressursene.\n\nE-l\u00e6ringsressursene er \u00e5pent tilgjengelig ved \u00e5 f\u00f8lge lenken\n\nVeileder til bruk av e-l\u00e6ringen (pdf)\n\nManual for registrering og bruk av Moodle (pdf)\n\nSkoler som deltar i fors\u00f8k med FVO kan importere kursene til l\u00e6ringsplattformen de benytter, forutsatt at denne st\u00f8tter Scorm.\u00a0\u00a0Kompetanse Norge ikke gir support n\u00e5r det gjelder bruk av scormpakker p\u00e5 egen LMS.\n\nLast ned scormpakkene:\n\n| | | | | |\n| ---------------------- | ----- | --------------------------------------------- | ----- | ------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8bcb0b9-5314-4d9c-810c-b41d2db4288b"} +{"url": "http://www.nortind.no/no/skivegleder/opptak-krav", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:18Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om skiveglederkvalifiseringen\n\n \n\n### \u00a0\n\n### Kan jeg ta \"klatrekursene\" etter \u00e5 ha enten fullf\u00f8rt eller begynt p\u00e5 skiveglederkvalifiseringen og dermed bli tindevegleder?\n\nPr dags dato er ikke dette en mulighet, men vi ser at dette fremst\u00e5r som en attraktiv mulighet for mange, og NORTINDs \u00e5rsm\u00f8te vil ta stilling til dette i 2019. Vi anbefaler de som \u00f8nsker TVL-kvalifisering \u00e5 satse p\u00e5 dette allerede fra start, framfor \u00e5 starte SVL og satse p\u00e5 overgangsordning.\n\n### Kan jeg begynne direkte p\u00e5 skiveglederkvaliseringen dersom jeg best\u00e5r skiopptaket til tindeveglederkvalifiseringen, men stryker p\u00e5 klatreopptaket?\n\nNei, du m\u00e5 velge hvilken kvalifisering du \u00f8nsker \u00e5 ta n\u00e5r du s\u00f8ker opptak.\n\n### Hvordan vet jeg om jeg har nok erfaring og er god nok p\u00e5 ski til \u00e5 s\u00f8ke opptak?\n\nDu har nok erfaring om du tilfredstiller kravene som st\u00e5r p\u00e5 siden om opptak, og kan redegj\u00f8re for de ulike typene turerfaring vi sp\u00f8r etter. For \u00e5 f\u00e5 en indikasjon p\u00e5 ditt ferdighetsniv\u00e5 oppfordrer vi deg til \u00e5 opps\u00f8ke en skitrener, skil\u00e6rer eller en tindevegleder.\n\n### Hvordan velges s\u00f8kere ut til opptakssamling?\n\nAlle som innfrir kravene for \u00e5 kunne s\u00f8ke opptak vil i prinsippet kunne bli invitert til opptakssamling.\u00a020-25 s\u00f8kere vil bli invitert til opptakssamling. Dersom det er flere s\u00f8kere enn det er plasser p\u00e5 opptakssamlingen vil de momentene som s\u00f8kerne er bedt om \u00e5 redegj\u00f8re for i s\u00f8knaden bli brukt som utvalgskriterier, samt evne til refleksjon og egenevurdering. En endelig helhetlig vurdering av s\u00f8kerne, b\u00e5de individuelt og samlet sett, vil ligge til grunn for utvelgelsen av kandidater til opptakssamlingen.\n\n### Hva avgj\u00f8r om du f\u00e5r starte kvalifisering etter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt opptakssamling?\n\nDet er veglederne p\u00e5 samlingen som avgj\u00f8r om deltakeren er innenfor minimumskravene som Nortind setter for opptakssamling ski. Deltakeren blir vurdert p\u00e5 sine ferdigheter p\u00e5 ski, og p\u00e5 h\u00e5ndtering av redskaper og utstyr for \u00f8vrig. Deltakeren kan ogs\u00e5 bli vurdert p\u00e5 sin kjennskap til terreng og sn\u00f8, og sin evne til \u00e5 vurdere skredfare. Det blir vurdert hvordan deltakeren velger \u00e5 gj\u00f8re veivalg og sporvalg i det terrenget en m\u00f8ter underveis. Vurderingen blir gjort b\u00e5de av hvordan det utf\u00f8res det i praksis, og hvordan deltageren grunngir valgene sine. Les mer om dette under \"Opptakssamling\" p\u00e5 siden om opptak.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16e77aca-d88a-490b-ab77-a9af6e9b4519"} +{"url": "https://digitaltmuseum.org/021046985978/katharina-av-alexandrias-tilbedelse-av-jesusbarnet-oljemaleri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:26Z", "text": "## About the object\n\n - **Identifier** GIM00604\n - **Materials and techniques** Olje p\u00e5 lerret\n Jomfru Maria med Jesus-barnet og kvinnelig helgen. Sentralt i bildet sitter Jomfru Maria med Jesus-barnet i fanget. Jesus holder en ring som han skal til \u00e5 sette p\u00e5 fingeren til en knelende kvinne. Kvinnen har en liten korne eller et diadem i h\u00e5ret. Den sentrale gruppen omgis av st\u00f8rre engler. Bak og over sees mindre engler blant annet to flyvende med en krans og palmegrein. I forgrunnen ligger et sverd p\u00e5 en del av et hjul som er St. Katarinas attributter. Til h\u00f8yre i bildet f\u00e5r man et glimt innover i et arkitektonisk milj\u00f8. Motivet kan klassifiseres som \"den hellige Katarinas trolovelse\".\n\n - **Description**\n \n Oljemaleri malt p\u00e5 lerret, innrammet i profilert og forgyllet treramme. Pynterammen har b\u00e5de matt og polert forgylling p\u00e5 ulike deler av profilen. Ytterkantene av rammen er malt. Rektangul\u00e6rt h\u00f8ydeformat. Usignert. Kopi av Bartolom\u00e9 Esteban Murillos altertavle malt til kapusinerklosteret, n\u00e5 befinner originalen seg i kunstmuseet i C\u00e1diz.\n\n## 2 comments\n\n - Tittelen \"Den hellige familie\" er definitivt villedende (Josef er ingensteds \u00e5 se) og b\u00f8r erstattes av den riktige, som nevnes lenger nede, \"St. Katarinas (mystiske) trolovelse\". Det er den tradisjonelle betegnelsen for dette velkjente motivet.\n \n **Tor Eigil R\u00f8ssaak**, August 4, 2017\n\n - Takk for kommentaren.\n \n **Vest-Agder-museet**, September 5, 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5fa18c8-f748-4a3f-9b79-6fc04bf6eae8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/valerenga-trenger-mine-kvaliteter-det-vet-jeg/63302401", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:35Z", "text": "# \\- V\u00e5lerenga trenger mine kvaliteter, det vet jeg\n\nFellah f\u00f8ler han lekte seg mot Viking.\n\n11\\. april 2012 kl. 7.51\n\n Sigve Kvamme \n\n**V\u00e5lerenga - Viking 1-0**\n\nULLEVAAL (Dagbladet): Med sitt lave tyngdepunkt og slepne teknikk har Mohammed Fellah det som popul\u00e6rt kalles unorske ferdigheter.\u00a0\n\n**Forrige sesong tr\u00f8blet han med et kne og viste bare potensialet sitt i sm\u00e5 glimt. I oppkj\u00f8ringen til \u00e5rets sesong har han slitt med en ankel og i tillegg v\u00e6rt syk - og i de to f\u00f8rste seriekampene fikk han ikke spille et eneste minutt.\u00a0**\n\nMot Viking i g\u00e5r ble han derimot sendt i oppvarming etter bare 25 minutter, i en periode av kampen hvor V\u00e5lerenga fikk kj\u00f8rt seg ganske grundig. Til 2. omgang erstattet han Martin Pusic i\u00a0\u00ab10-er-rollen\u00bb - og det satte fart p\u00e5 vertene.\u00a0\n\nFellah viste fram noe av reportoaret sitt med frekke dragninger, tunneler og et framspill Marcus Pedersen headet centimeter utenfor, f\u00f8r han la innlegget som Indridi Sigurdsson styrte i eget m\u00e5l.\u00a0\n\n**- Jeg synes jeg gjorde et bra innhopp. Vi vinner kampen, jeg skyter innlegget i en motspiller og det blir m\u00e5l. Jeg f\u00f8ler jeg lekte meg, og at jeg viste litt av mine kvaliteter, sier Fellah til Dagbladet.\u00a0 \n** \nVil ha tierrollen \nN\u00e5 vil han naturligvis starte de neste kampene ogs\u00e5, og aller helst i den rollen han hadde mot Viking - i rommet like bak spissen. Eller 10-er-rollen, som han kaller den selv.\u00a0\n\n**- Det er helt riktig, det er den posisjonen jeg vil spille og som jeg trives best i. Det tror jeg dere ogs\u00e5 ser, i hvert fall de som kan fotball, at det er den rollen jeg er best i. Spiller du i en annen rolle er det greit \u00e5 gj\u00f8re det enkle, men i den rollen er det litt \u00abfiks faks\u00bb.**\n\n*- Men det er t\u00f8ff konkurranse der?\u00a0*\n\n\\- Ja, vi har Bojan (Zajic), (Martin) Pusic, Veigar (Pall Gunnarsson) og meg selv. Det f\u00e5r meg til \u00e5 jobbe enda hardere, og s\u00e5 m\u00e5 jeg gripe sjansen n\u00e5r jeg f\u00e5r den, sier Fellah.\u00a0\n\n\\- Vil bevise at jeg er blant de beste \nDet gjorde han s\u00e5 absolutt i g\u00e5r, og Martin Andresen skal ikke f\u00e5 det helt enkelt med \u00e5 sette ham ut av laget til neste kamp mot erkerival Lillestr\u00f8m.\n\nVIF-treneren likte d\u00e5rlig \u00e5 f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om det l\u00e5 andre \u00e5rsaker enn rent sportslige bak avgj\u00f8relsen om benke Fellah i de f\u00f8rste to kampene. Det er nemlig blitt trukket paralleller mellom situasjonen til Harmeet Singh og Mohammed Fellah - f\u00f8rstnevnte har kontrakt ut sesongen og \u00f8nsker ikke \u00e5 forlenge.\u00a0\n\n**Det gjorde at Andresen benket ham i serie\u00e5pningen, men ettersom Singh har vist seg bedre enn utfordrerne i samme posisjon, har han startet de to neste.\u00a0**\n\nFellah har kontrakt ut 2013-sesongen.\u00a0\n\n**- De er ikke i samme situasjon, understreket Andresen i g\u00e5r.\u00a0**\n\n![**HEVET V\u00c5LERENGA ETTER PAUSE:**Mohammed Fellah ga V\u00e5lerenga det lille ekstra de manglet f\u00f8r pause, og var sterkt involvert i vinnerm\u00e5let. Foto: Terje Bendiksby / Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/63302403.jpg?imageId=63302403&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"HEVET V\u00c5LERENGA ETTER PAUSE:Mohammed Fellah ga V\u00e5lerenga det lille ekstra de manglet f\u00f8r pause, og var sterkt involvert i vinnerm\u00e5let. \nFoto: Terje Bendiksby / Scanpix\")\n\nFelleh selv vil n\u00f8dig snakke om framtida i V\u00e5lerenga.\u00a0\n\n\\- Hva skal jeg si, jeg er her n\u00e5. Jeg vil bevise at jeg er blant de beste, og da m\u00e5 jeg v\u00e6re her og gj\u00f8re det f\u00f8r jeg tenker p\u00e5 noe annet.\u00a0\n\n*- Hva med kontraktsforlengelse?*\n\n**- Jeg f\u00f8ler det er litt lenge til, jeg har ett og et halvt \u00e5r igjen. Hvis jeg skal tenke s\u00e5 langt framover mister jeg fokus. Jeg tenker ikke noe p\u00e5 det, sier Fellah, som heller ikke vil si noe om kontraktssituasjonen til Harmeet Singh.\u00a0 \n** \nHar ikke furtet \nMen han er ubeskjeden nok til \u00e5 si at han er en spiller V\u00e5lerenga trenger.\u00a0\n\n**- De trenger mine kvaliteter, det veit jeg, s\u00e5pass trua har jeg p\u00e5 meg selv, sier Fellah.**\u00a0\n\n*- Har du noen gang tvilt p\u00e5 deg selv?*\n\n\\- Aldri, aldri. Det kommer jeg heller ikke til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 lenge jeg spiller fotball.\u00a0\n\n*- Hvordan har du reagert p\u00e5 \u00e5 bli vraket til de to f\u00f8rste kampene?*\n\n**- Der har jeg reagert bra. Hvis du sp\u00f8r treneren ogs\u00e5, s\u00e5 har jeg pr\u00f8vd \u00e5 backe gutta. Det har ikke v\u00e6rt mye furting, sier Fellah.\u00a0** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba772c2-fa5e-471a-8f26-91f38195cbab"} +{"url": "http://www.osloworld.no/nyheter-2014/avslutningsfest-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:48Z", "text": "\n\n# Avslutningsfest\n\n\\- dj Karima\n\nFestivalens siste dag m\u00e5 feires med en stor avslutningsfest hvor festivalteamet, frivillige, artister, samarbeidspartnere og publikum samles for \u00e5 danse natten inn. \nDJ Karima holder beina i gang og vi h\u00e5per dere vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 avslutte \u00e5rets festival.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26a323b4-fafd-4307-b885-7d8ee2e60c47"} +{"url": "http://villafloris.no/maksimalistisk/?share=google-plus-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:21Z", "text": "# villafloris.no\n\n# MAKSIMALISTISK\n\noktober 9, 2018oktober 9, 2018 - villafloris\n\n\n\nJeg elsker gull, og styler med gull s\u00e5 ofte jeg kan. Vaser og lysestaker i gull styles p\u00e5 stuebordene fra Marita Niska, men enkelte ganger velger jeg farget glass og klart glass i stedet.\n\nVilla Floris makismalistiske stil er luksuri\u00f8s, og jeg styler med alt jeg liker. Jeg f\u00f8lger ikke interi\u00f8rtrendene, men velger interi\u00f8r som er varig og vakkert. *Sponset innlegg.*\n## 4 thoughts on \"MAKSIMALISTISK\"\n\n1. \n \n Julie\n \n Hei\\! Jeg fant bloggen din etter utallige s\u00f8k p\u00e5 \"gardiner som passer til m\u00f8rkegr\u00e5 vegger\".. \n Elsker stilen din og lurer p\u00e5 om du har noen forslag til gardiner til v\u00e5r ene stue. Fargen er \"valmuefr\u00f8\" fra Jotun. En nydelig lun og varm gr\u00e5farge. I denne stuen har vi ogs\u00e5 to marinebl\u00e5 (bl\u00e5, ikke gr\u00e5bl\u00e5) sofaer og puter i m\u00f8rkegul/sennepesgul/gull-farger. Vi har noen lette lysegr\u00e5 gardiner i dag, men de krasjer helt med alt annet. Hjelp\\! \ud83d\ude42\n \n 1. \n \n villafloris\n \n S\u00e5 fint du fant frem, Julie\\! Jeg f\u00e5r dessverre ikke gitt deg gardintips uten \u00e5 ha sett hjemmet ditt. Mvh Nina\n\n2. \n \n Lisbeth\n \n S\u00e5 flott blogg du har\\!\n \n 1. \n \n villafloris\n \n Tusen takk, Lisbeth\\! Det var hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\!\n\n#### VELKOMMEN\n\n\n\nJeg heter Nina Lunde, har fire herlige barn og en mann med god estetisk sans. Som interi\u00f8rjournalist har jeg er stort hjerte for klassiske villaer med god takh\u00f8yde, lysekroner og hjem med en egendefinert stil. Jeg trives med monumentale m\u00f8bler, matt velur, store viskosetepper og materialer som blandes med hverandre, uten \u00e5 f\u00f8lge den samme fargepaletten. P\u00e5 bloggen skriver jeg om interi\u00f8r, farger og matopplevelser p\u00e5 Nordstrand. De fleste innleggene blir fra v\u00e5rt nyrenoverte dr\u00f8mmehjem, Villa Floris, som var p\u00e5 trykk i februar 2017 i Vakre Hjem & Interi\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5db13f6-f078-4c6a-9dbf-31c2175e6d14"} +{"url": "https://www.oetker.no/no-no/oppskrift/r/konfekt-med-marsipan-og-aprikos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:57Z", "text": "# Konfekt med marsipan og aprikos\n\n\n\n \nFine til kaffen eller som vertinnegave.\n\nom 40 stykker\n\n Middels 40 minutter \n\nfor oppskriften\u00a0Konfekt med marsipan og aprikos\n\n#### Ingredienser:\n\n| | |\n| ----- | ------------------------------------ |\n| 200 g | aprikoser , t\u00f8rkede |\n| 100 g | marsipan |\n| 25 g | melis |\n| 1 ss | Amaretto (mandellik\u00f8r) |\n| 150 g | m\u00f8rk sjokolade |\n| 50 g | Dr. Oetker Hakkede Mandler (1 pakke) |\n\n### preparation\n\n## Tilberedning\n\n1\n\nRist mandlene gyldne i en stekepanne med slippbelegg, og legg til avkj\u00f8ling p\u00e5 en tallerken.\n\n2\n\nHakk aprikoser og marsipan i sm\u00e5 biter. Elt bitene sammen med melis og lik\u00f8r. Lag ca. 40 sm\u00e5 kuler p\u00e5 st\u00f8rrelse med hasseln\u00f8tter. Bryt sjokoladen i mindre biter, og smelt i mikroovn eller over vannbad. Dypp kulene i sjokoladen, og la stivne noe f\u00f8r kulene til slutt str\u00f8s med hakkede mandler. La sjokoladen stivne helt. Kulene oppbevares kj\u00f8lig.\n\n1. \n\n\nKonfekten er holdbar i ca. 2 uker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d0d70af-4436-4151-93f6-ac9862bb7c37"} +{"url": "https://www.urmakerlarsen.no/tag-heuer/cbk2112-ba0715.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:02Z", "text": "\n\n# TAG Heuer Carrera Calibre 16 Automatic 2018\n\n kr\u00a039\u00a0950,00 \n\nEr man p\u00e5 utkikk etter et elegant herreur med et grunnsolid urverk, trenger man ikke lete lenger. Denne nye kronografen er noe \u00e5 skryte av fra TAG Heuer, til tross for en relativt minimalistisk utseende. ETA 7750 urverket er solid fra ende til annen - i et minimalistisk og eksklusivt uttrykk. Det er ikke bare urverket som er sterkt - uttrykket er bunnsolid med en markert tre-ledd lenke som ferdigstiller et markert og t\u00f8ft uttrykk. Ta en tur innom? Denne b\u00f8r sees s\u00e5 lenge den er p\u00e5 lager...\n\n**SKU** CBK2112.BA0715\n\nRef: MOA10404\nPris: 38.640,-\")\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "344d99da-d281-4869-87fc-4da6c465ce1c"} +{"url": "https://polskanorge.com/2018/02/10/3-januar-tysk-diplomat-sigmar-gabriel-sa-i-en-uttalelse-at-polen-kan-vaere-trygg-pa-at-tyskland-tar-fullt-ansvar-for-holocaust-og-de-vil-fordomme-en-slik-forfalskning-av-historien-som-uttrykke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:18Z", "text": "## 3\\. januar tysk diplomat Sigmar Gabriel sa i en uttalelse \u00a0at Polen kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at Tyskland tar fullt ansvar for Holocaust, og de vil ford\u00f8mme en slik forfalskning av historien som uttrykket \u00abpolske konsentrasjonsleirene\u00bb.\u00a0\n\nAngela Merkel: Tyskland er ansvarlig for Holocaust\n\nTysklands kansler Angela Merkel sier i en video utgitt l\u00f8rdag og refererte til diskusjonen om den polske loven om Institutt for internasjonal minnesmerke. \u2013 Tyskland er ansvarlig for Holocaust, og kun denne bevisstheten kan v\u00e6re grunnlaget for gode relasjoner til Polen. Dette ansvaret gjelder fortsatt, og hver tysk regjering vil ta det p\u00e5 seg selv \u2013 \n\u2013 For ikke \u00e5 blande seg inn i saker av polsk lovgivning som tysk kansler \u00a0vil jeg bare si at \u00a0Tyskland er ansvarlig for hendelsene som fant sted under Holocaust,\n\n\u2013 Det var konsentrasjonsleirer som Tyskland er ansvarlig for. Dette ansvaret gjelder fortsatt, og hver tysk regjering vil ta det, \u00bbla tysk kansler til . \u00abBare p\u00e5 dette grunnlag kan vi forme en god og delt fremtid med Polen, men ogs\u00e5 med hele Europa og verden.\u00bb\n\nMerkel hilser velkommen den kommende bes\u00f8k av leder av den polske regjeringen i Tyskland og dermed \u00abmuligheten for \u00e5 \u00e5pne et nytt kapittel i polsk-tyske relasjoner.\u00bb\n\nN\u00e5r det gjelder tvist mellom den polske regjeringen og EU-kommisjonen om rettssikkerhet sier den tyske kansleren \u00a0at rette stedet \u00e5 diskutere dette og pekte p\u00e5 Brussel. Samtidig understreket hun at landene som ble med i EU \u00abforpliktet seg til overholdelse av loven\u00bb.\n\nMerkel understreket at EU trenger \u00abet felles europeisk asylsystem\u00bb.\n\n3\\. januar tysk diplomat Sigmar Gabriel sa i en uttalelse \u00a0at Polen kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at Tyskland tar fullt ansvar for Holocaust, og de vil ford\u00f8mme en slik forfalskning av historien som uttrykket \u00abpolske konsentrasjonsleirene\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9aed0f2-0c7f-411c-827a-6fb57f314a08"} +{"url": "https://www.know.cf/enciclopedia/no/Sjargong", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:27Z", "text": "\n\n Illustrasjon: Line L\u00f8nning, 2014\n\n**Sjargong**, **jargon** eller **jargong** (fra fransk *jargon*) er en spesiell uttrykksm\u00e5te mellom personer innen et fagfelt eller en egen gruppe, som er vanskelig forst\u00e5elig for utenforst\u00e5ende. Som regel er spr\u00e5ket avledet av faguttrykk innen fagfeltet (f.eks. nerder \u2013 nerdespr\u00e5k) eller s\u00e6ruttrykk innen menneskegrupper som narkomane, jegere, religi\u00f8se sekter eller andre grupper med felles interesser.\n\n## Synonym\n\n\u00ab Stammespr\u00e5k\u00bb er en trope for \u00absjargong\u00bb, som kan tolkes lett nedsettende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00149b5f-0d53-4558-b905-e302a0fd1c79"} +{"url": "https://www.leiebilguiden.no/tyskland/neuss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:07Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Neuss\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Neuss inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n## Neuss miniguide\n\n\n\n\n\nBilutleie Neuss\n\nNeuss ligger i vestre del av Tyskland, ved elva Rhinen, og tilh\u00f8rer delstaten Nordrhein-Westfalen. Byen har 151.200 innbyggere (2008), og p\u00e5 den andre siden av Rhinen ligger storbyen D\u00fcsseldorf.\n\nNeuss er en av de eldste byene i landet, og har v\u00e6rt bebodd siden romerne grunnla den i \u00e5r 16 f.Kr. som en milit\u00e6r utpost, og kalte stedet Novaesium.\n\nByen har flere historiske, kulturelle og arkitektoniske turistattraksjoner \u2013 deriblant den storslagne kirken \u00abQuirinus-M\u00fcnster\u00bb med aner tilbake til 1200-tallet. Kirken \u2013 som er et landemerke for byen \u2013 ble gjenoppbygget etter en brann i 1741. Andre severdigheter i Neuss: Haus Rottels Museum \u2013 lokalhistorisk museum som ligger i en bygning fra 1820-tallet, St. Maria-kirken fra 1902, Roscheider Court (et friluftsmuseum der man ogs\u00e5 kan se et diorama av det romerske fortet i miniatyrutgave), samt Clemens-Sels-Museum \u2013 et lokalhistorisk museum og kunstgalleri.\n\nI tillegg har byen en flott botanisk hage, flere teatre \u2013 deriblant Globe Theatre \u2013 som hvert \u00e5r arrangerer Shakespeare-festival, gode shoppingmuligheter og et variert uteliv.\n\nN\u00e6rmeste flyplass er D\u00fcsseldorf Flyplass, som ligger 15,7 km nord\u00f8st for Neuss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcb6a6dd-79db-42c3-a344-bf65e92ae348"} +{"url": "https://www.polarbrod.se/no/oppskrifter/polarknacke-med-gronnkalspesto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:21Z", "text": "## Ingredienser\n\n1 Porsjon2 Porsjoner4 Porsjoner6 Porsjoner8 Porsjoner\n\n - 22 Polarkn\u00e4cke\n - 200 g fersk gr\u00f8nnk\u00e5l\n - 100 g hasseln\u00f8tter\n - 2 fedd hvitl\u00f8k\n - 1 dl revet halvfast hvitost, for eksempel V\u00e4sterbottenost\n - 1 ss rapsolje\n - salt\n\n# Polarkn\u00e4cke med gr\u00f8nnk\u00e5lspesto\n\nOppskriften gir cirka 1 boks pesto\n\n\n\nForslag til br\u00f8d\n\nPolarkn\u00e4cke\n\n## Ingredienser\n\n1 Porsjon2 Porsjoner4 Porsjoner6 Porsjoner8 Porsjoner\n\n - 22 Polarkn\u00e4cke\n - 200 g fersk gr\u00f8nnk\u00e5l\n - 100 g hasseln\u00f8tter\n - 2 fedd hvitl\u00f8k\n - 1 dl revet halvfast hvitost, for eksempel V\u00e4sterbottenost\n - 1 ss rapsolje\n - salt\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### Server p\u00e5 fat som en velkomstrett eller bare nyt som et alternativ til chips og dipp.\n\n1. Riv eller skj\u00e6r l\u00f8s bladene av gr\u00f8nnk\u00e5l fra den grove stilken, om det er kraftige stilker.\n2. Kj\u00f8r gr\u00f8nnk\u00e5lbladene i en blender med n\u00f8tter og hvitl\u00f8ksfedd.\n3. Ha i ost og olje de siste sekundene. Smak pestoen til med salt.\n4. Bryt en skive av Polarkn\u00e4cke opp i 5-6 biter og ha p\u00e5 en skje pesto.\n\n### Flere oppskrifter med\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56d8431f-fc17-4a63-8c18-2d3e1522cf92"} +{"url": "https://www.homeaway.no/d/113249/national-first-ladies-library", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:19Z", "text": "### Hvor b\u00f8r jeg bo ved National First Ladies' Library, Downtown Canton?\n\nI 2019 har vi 40 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av National First Ladies' Library. Med blant annet 23 Hus og 4 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en ferie i n\u00e6rheten av National First Ladies' Library finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Kan jeg leie Hus n\u00e6r National First Ladies' Library?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! Homeaway har 23 Hus n\u00e6r National First Ladies' Library. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie n\u00e6r National First Ladies' Library, finner du:\n\n - Leiligheter/sameie: 4 ferieboliger\n - Hytter: 7 ferieboliger\n - Sommerhus: 7 ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Bungalower og mye annet.\n\n### Er det mulig \u00e5 finne en feriebolig med basseng n\u00e6r National First Ladies' Library?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen for deg med basseng blant de 3 ferieboligene med basseng vi har n\u00e6r National First Ladies' Library. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til v\u00e5rt utvalg av ferieboliger.\n\n### Kan jeg leie en feriebolig med onlinebooking eller \u00f8yeblikkelig bekreftelse n\u00e6r National First Ladies' Library?\n\nJa, Homeaway har et utvalg av 40 ferieboliger med onlinebooking og 17 med \u00f8yeblikkelig bekreftelse n\u00e6r National First Ladies' Library. Ikke vent\\! Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r og ta en kikk p\u00e5 ferieboligene v\u00e5re, s\u00e5 kan du snart pakke kofferten og reise til National First Ladies' Library\\!\n\n## Utforsk reisem\u00e5l rundt National First Ladies' Library\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2baf291-0636-46ae-b134-578aa6e431cb"} +{"url": "https://www.uib.no/nye-doktorgrader/107854/produksjon-av-frossen-naturgass-under-lagring-av-klimagasser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:39Z", "text": "# Produksjon av frossen naturgass under lagring av klimagasser\n\nKhuram Baig disputerer tirsdag 23. mai 2017 for ph.d.-graden ved Universitetet i Bergen med avhandlingen: \"Nano til mikro skala-modellering av hydrat fase overgangs kinetikk\"\n\nOppdatert: 01.06.2017 (F\u00f8rst publisert: 11.05.2017)\n\nNaturgasshydrater er islignende krystallinske strukturer som best\u00e5r av vann og naturgass (for det meste metan). Metanet fanges\u00a0i et bur av vannmolekyler i frosset tilstand. Disse\u00a0er sv\u00e6rt brennbare\u00a0metanhydrater, ogs\u00e5 kjent som \"brennende is\" eller \"brannis\". De er til stede i store mengder i havsenger og sediment\u00e6re bergarter i arktiske regioner.\n\nDisse reservene\u00a0er nok til \u00e5 oppfylle fremtidige energibehov i lang tid framover. Noen estimater indikerer at hvis bare en tusendedel av hele metanhydratreservoaret\u00a0blir ekstrahert som vil v\u00e6re nok til \u00e5 m\u00f8te verdens energibehov i ett \u00e5r. Hydratet er imidlertid ikke stabilt og avhenger av tette forseglingslag (vanligvis leire eller skifer). Lekkasje av naturgass fra smeltende hydrater gjennom systemer av sprekker f\u00f8rer til store globale lekkasjer av naturgass fra disse reservoarene. Siden metan er en langt mer aggressiv klimagass enn karbondioksid er\u00a0disse lekkasjene\u00a0en global bekymring.\n\nSmelting av hydrater f\u00f8rer ogs\u00e5 til geologiske ustabilitet av formasjoner. Et\u00a0av de st\u00f8rste underjordiske rasomr\u00e5dene\u00a0er \"Storegga\" utenfor Norgeskysten. Det ble sannsynligvis utl\u00f8st av en prosess som involverte gasshydrat-dissosiasjon for 8000 \u00e5r siden, som dekket et totalt volum p\u00e5 nesten 5000 km\u00b3 og reiste fra vestkysten av Norge til S\u00f8r-Island.\n\nDen viktigste utfordringen for \u00e5 effektivt utnytte disse store reservoarene\u00a0er \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen for samspillet mellom fritt vann, hydrater, gass og sediment i bakken. I denne doktorgradsutdanningen utvikles en ny kinetisk teori for hydrater i por\u00f8se medier ved hjelp av fasefeltteori med tilh\u00f8rende gjenv\u00e6rende termodynamikk, hydrodynamikk og varmetransport i et lukket system under konstant trykk. Disse modellene kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen av naturlige lekkasjer av naturgass fra hydrater.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som karbondioksid er dette ogs\u00e5 i stand til \u00e5 danne hydrater med vann. Disse karbondioksidhydrater er mer stabile enn naturgasshydrater. Derfor, ved \u00e5 bringe karbondioksid i kontakt med naturgasshydrater, vil karbondioksid erstatte naturgass og fryse mens den frigjorte naturgassen kan utnyttes. Dette fantastiske konseptet med karbondioksidlagring og energiproduksjon har blitt demonstrert i en feltpr\u00f8ve som ble fullf\u00f8rt suksessivt i Ignik Sikumi-naturgasshydratfeltet i Alaska North Slope i 2012. Dette vitenskapelige arbeidet med utviklede matematiske modeller gir helt unike muligheter for \u00e5 forst\u00e5 mekanismer som f\u00f8rer til utveksling, og dermed ogs\u00e5 ulike muligheter for \u00e5 lette effektiv teknologi for dette konseptet.\n\n**Personalia:**\n\nKhuram Baig (f. 1978) er f\u00f8dt og oppvokst i Pakistan. Han studerte Kjemisk ingeni\u00f8rfag ved Punjab-universitetet i Pakistan 1999-2003. I perioden 2003-2005 har han jobbet som assisterende produksjonsingeni\u00f8r i BOC Gasser Pakistan Ltd. I perioden 2005-2007 har han jobbet som Prosses ingeni\u00f8r i PROTECH i Pakistan. Fra 2007 til 2009 har han fullf\u00f8rt sin mastergrad i prosessteknologi-spesialisering i separasjon fra Universitetet\u00a0i\u00a0Bergen. I perioden april 2010 til oktober 2010 har han jobbet som assisterende forsker (50% stilling) ved Universitetet i\u00a0Bergen. Han har kompetanse i Matematisk Modellering, Computational Fluid Dynamics (CFD), Termodynamikk og Simulering, Prosessteknikk Simuleringer, Hydraulikk, Trykkprofilering, Varmeveksler Design og Klassifisering, Presseskjermer, Prosessflytdiagrammer (PFD), Piping og Instrumentasjonsdiagrammer (P\\&ID), Multifasestr\u00f8m i por\u00f8se medier.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36544782-f7a9-46a4-be30-0dd88ca9582b"} +{"url": "https://www.uib.no/nye-doktorgrader/98755/hvordan-oppst%C3%A5r-forskjeller-mellom-nord-og-s%C3%B8rlyset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:51Z", "text": "# Hvordan oppst\u00e5r forskjeller mellom nord- og s\u00f8rlyset?\n\nJone Peter Reistad disputerer fredag 17. juni 2016 for Ph.D graden ved Universitetet i Bergen med avhandlingen \"Mechanisms responsible for asymmetric aurora between the conjugate hemispheres\". Nord-\n\nPublisert: 09.06.2016\n\nNord- og s\u00f8rlyset, eller *polarlyset*, er vanligvis forst\u00e5tt som speilbilder av hverandre, ettersom jordas magnetfelt forbinder de to halvkulene. Polarlyset oppst\u00e5r n\u00e5r elektroner str\u00f8mmer mot jorda langs magnetfeltet og bombarderer den n\u00f8ytrale atmosf\u00e6ren. Da oppst\u00e5r dette karakteristiske lysfenomenet, analogt med hva som skjer i et lysr\u00f8r. Den magnetiske forbindelsen mellom jordens to halvkuler kan illustreres ved \u00e5 helle jernspon over en magnet, noe som mange vil huske gir et symmetrisk m\u00f8nster mellom de to magnetiske polene. En har i senere tid blitt klar over at dette symmetriske bildet er en grov forenkling. Forskjeller i polarlyset mellom nord og s\u00f8r kan til tider v\u00e6re veldig store, b\u00e5de i plassering og i intensitet. \u00c5 studere nord- og s\u00f8rlyset samtidig gir unike muligheter til \u00e5 forst\u00e5 prosessene som dumper elektroner ned i atmosf\u00e6ren, ettersom de to polaromr\u00e5dene er to samtidige \"eksperiment\" i det samme \"laboratoriet\". I denne avhandlingen brukes nettop slike samtidige bilder av polarlyset tatt fra rommet av de to NASA sattelittene IMAGE og Polar. M\u00e5let er \u00e5 forst\u00e5 hva som skaper forskjellene mellom nord- og s\u00f8rlys. \n\u00a0\n\nResultatene fra avhandlingen understreker hvor viktig det er \u00e5 betrakte omr\u00e5det rundt jorda som et magnetisk koplet system mellom nord og s\u00f8r. I avhandlingen unders\u00f8kes relevansen til to spesifikke mekanismer som har v\u00e6rt foresl\u00e5tt \u00e5 skape forskjeller i mellom nord og s\u00f8r. Et av funnene er en betydelig forskjell i polarlysets intensitet i kveldsektoren mellom de to halvkulene. Dette styres av retningen p\u00e5 solens magnetfelt, som hele tiden varierer n\u00e5r solvinden bl\u00e5ser forbi jorden.\n\nAvhandlingen presenterer ogs\u00e5 en ny dynamisk forst\u00e5else av hvordan nord-s\u00f8r forskjeller kan oppst\u00e5 og forsvinne. Den forklarer p\u00e5 en ny m\u00e5te hvordan magnetfeltet rundt jorda p\u00e5virkes forskjellig i nord og s\u00f8r, og hvordan dette blandt annet f\u00f8rer til forkjeller i polarlyset.\n\n\u00a0\n\n**Personalia:**\n\nJone Peter Reistad er f\u00f8dt i 1986 og kommer fra Hjelmeland. Han tok mastergrad ved Universitetet i Bergen i 2012 og startet doktorgradsarbeidet i august samme \u00e5r ved Institutt for fysikk og teknologi ved Universitetet i Bergen. Veiledere har v\u00e6rt Nikolai \u00d8stgaard og Kjellmar Oksavik ved Birkelandsenteret for romforskning, UiB.\n\n \n\n\nJone Peter Reistad.\n\nFredag 17. juni kl 1315, Auditorium, Vilvite, Thorm\u00f8hlens Gate 51\n\n13.05.2016 kl. 13.15, Rom 546, Institutt for fysikk og teknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9608b80d-b824-4c57-ae29-39f4be1c858c"} +{"url": "http://rogerasksimonsen.blogspot.com/2014/10/hstvandring-bak-barlindasen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:20Z", "text": "\n\n## fredag 10. oktober 2014\n\n### H\u00f8stvandring bak Barlind\u00e5sen.\n\n \nBak Barlind\u00e5sen g\u00e5r et dalf\u00f8re nedover mot bygda. Skogen der har v\u00e6rt drevet hardt, men noen fine omr\u00e5der er det og det er fint \u00e5 g\u00e5 nedover helt opp i \u00e5skanten. \n \nP\u00e5 vegen oppover igjen lyste h\u00f8stgress og bregner inne i skyggepartiene, reflekterte den lave oktobersola som gullstripete katteklorte rift. \n \n \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1556caca-71f2-4739-912e-abac3e45436e"} +{"url": "https://www.arkitektnytt.no/debatt/kategorier/reisebrev", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:56Z", "text": "### Boliger for mennesker \n\n De fleste vet at ressurssparing og selvbygging ikke er et d\u00f8gnferskt hipsterp\u00e5funn. N\u00f8ysom arkitekter har opps\u00f8kt en danske som begynte med dette for et halvt \u00e5rhundre siden, og sendt oss en personlig rapport fra K\u00f8benhavn. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c05c38c-fef5-4459-9517-28ffa158d21a"} +{"url": "https://www.santamariaworld.com/no/om-santa-maria/vart-ansvar/ansvarlige-innkjop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:57Z", "text": "\n\n# Ansvarlig sourcing\n\nFor oss er gode forretninger b\u00e5de b\u00e6rekraftige og rettferdige.\n\nR\u00e5varer og ingredienser som vi kj\u00f8per er ikke bare avgj\u00f8rende for kvaliteten p\u00e5 v\u00e5re produkter, men ogs\u00e5 for v\u00e5r innvirkning p\u00e5 mennesker og milj\u00f8. Vi har h\u00f8ye forventninger til produktsikkerhet, kvalitet, og samfunns- og milj\u00f8ansvar. Og vi samarbeider n\u00e6rt med v\u00e5re leverand\u00f8rer for \u00e5 sikre at ingrediensene i v\u00e5re produkter er produsert p\u00e5 en ansvarlig m\u00e5te.\n\n## Regler for god oppf\u00f8rsel\n\nGjennom v\u00e5re Leverand\u00f8rregler for god oppf\u00f8rsel kommuniserer vi forventninger og grunnleggende krav til ansvar for mennesker og milj\u00f8 som vi stiller. Les mer om regler for god oppf\u00f8rsel og et godt eksempel fra Peru.\n\nVi overv\u00e5ker og evaluerer stadig v\u00e5re leverand\u00f8rer for \u00e5 sikre at v\u00e5re forventinger er oppfylt. Overv\u00e5king skjer enten i form av egenevaluering eller gjennom revisjoner hos leverand\u00f8ren. Dersom vi bestemmer oss for at det er rom for forbedring, avtaler vi en handlingsplan sammen med leverand\u00f8ren.\n\nKontinuerlig evaluering er en viktig del av v\u00e5rt arbeid med ansvarlig sourcing. Gjennom evaluering kan vi st\u00f8tte v\u00e5re leverand\u00f8rer og samarbeide med dem p\u00e5 best mulig m\u00e5te samtidig som det bidrar til en b\u00e6rekraftig forsyningskjede fra jordbruk til v\u00e5re lagrer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31d2165f-53b3-4db6-9329-f1707f81cddc"} +{"url": "http://www.anettemarie.no/2018/10/05/hostferie-men-mamma-jobber/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:52Z", "text": "# \n\n# H\u00f8stferie, men mamma jobber.\n\nStemningen p\u00e5 morgenen her inne, ubeskrivelig. Pr\u00f8ver \u00e5 dokumentere den i bilder, men det er ikke s\u00e5 lett. Jeg har solen inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og jeg elsker det. H\u00f8stsolen er sval og sterk p\u00e5 samme tid.\n\nJentungen vil ikke p\u00e5 SFO, og det er greit. Det er f\u00f8rste ferie jeg har hatt henne der noen dager, s\u00e5 jeg har i grunn ikke d\u00e5rlig samvittighet. St\u00e5a er s\u00e5nn at jeg m\u00e5 jobbe en god del om dagen, og det skj\u00f8nner hun. Jeg elsker bildene jeg tok av henne i dag tidlig.\n\n\n\n\n\nM\u00e5 nesten vise frem den fineste kaffekoppen. Jeg fikk den i bursdagsgave av Kevin Melhus. Eneste jeg \u00f8nsket meg. Det er smart, for da kan man ta med seg kaffe rundt i stedet for \u00e5 bruke masse penger ute. Den holder kaffen varm hele dagen s\u00e5 lenge den er lukket\\! Bodum har gjort noe riktig. Det er min andre kopp. Elsker kvaliteten.\n\nH\u00f8rte fra en leser at man ikke skal ha disse i oppvaskmaskin, men det har jeg alltid v\u00e6rt n\u00f8ye med. Skylle og vaske for h\u00e5nd er ikke s\u00e5 vanskelig som man skal ha det til. Noen ting m\u00e5 man bare ta ekstra godt vare p\u00e5.\n\n\n\n*(annonselink)* Den nye hettegenseren hennes finner du HER.\n\nI dag er det interi\u00f8r som st\u00e5r p\u00e5 listen. Et mulig samarbeid p\u00e5 gulvteppe, og jeg \u00f8nsker \u00e5 lysne litt opp hjemme. Har til og med vurdert \u00e5 male kj\u00f8kkenet, men tror det vil \u00f8delegge det mer enn det gj\u00f8r nytte. Arbeidskarer er her og fikser benken, samt pusser og oljer den. Skal skrive om det i kveld, for jeg fikk nemlig litt goodwill der\\!\n\nTenker p\u00e5 et stort, hvitt teppe p\u00e5 stua. Rundt\\! Og i sofaen vil jeg ha hvite puter. Jeg \u00f8nsker meg egentlig ny sofa ogs\u00e5, men den veien er litt lengre \u00e5 g\u00e5.\n\nI morra skal vi til Nydalen og v\u00e6re publikum n\u00e5r Sophie Elise danse p\u00e5 Skal Vi Danse.\n\n1. \n \n torilkremmervik\n \n Kjempekoselig blogginnlegg \ud83d\ude42 Du tar kjemepfine bilder, og bildene dine er s\u00e5 uttrykksfulle.\n \n Det er nok mang en skoleelev som er med mamma og pappa p\u00e5 jobben n\u00e5 ja. Hos oss er det h\u00f8stferie neste uke.\n \n Jeg har n\u00f8yaktig samme kaffekopp som det du har, og den er med over alt n\u00e5r jeg skal ut, bortsett fra trening \ud83d\ude42\n \n Det blir kjempeg\u00f8y \u00e5 v\u00e6re publikum i \u00abSkal vi danse\u00bb. Jeg heier p\u00e5 Sophie Elise, for hun har virkelig blitt bedre og bedre. Synes det er vanskelig i \u00e5r \u00e5 si hvem som kan v\u00e6re vinneren, for jeg synes niv\u00e5et er s\u00e5 jevnt blant deltakerne. Du m\u00e5 kose deg s\u00e5 mye, og hei h\u00f8yt p\u00e5 Sophie Elise for meg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n \n \u00d8nsker deg en kjempefin fredagsettermiddag, og ei kjempefin og god helg \ud83d\ude42\n \n Purr, purr, fra Toril og kattene\n \n 1. \n \n Takk, Toril. God helg til deg og kattene \ud83d\ude42\n\nAnnonse Glassmester1/ Jeg brukte god tid p\u00e5 \u00e5 finne ut hva som skulle v\u00e6re p\u00e5 denne veggen. Mer presis. .\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12e5724a-e56f-49bb-bb6c-26ce3bfb1b6b"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Paringssystem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:29Z", "text": "Et **paringssystem** betegner hvordan paringer mellom hanner og hunner er fordelt i en dyreart, eller hva slags parbinding mellom kvinner og menn som forekommer i et menneskelig samfunn. De f\u00f8lgende paringssystemer finnes:\n\n - *Monogami* (\u00e9n hann og \u00e9n hunn parer seg med hverandre)\n - *Polygami* (mer enn \u00e9n hann og/eller mer enn \u00e9n hunn parer seg med hverandre)\n - *Polyandri* (\u00e9n hunn parer seg med flere hanner)\n - *Polygyni* (\u00e9n hann parer seg med flere hunner)\n - *Polygynandri* eller *promiskuitet* (dyr fra hvert kj\u00f8nn parer seg med flere representanter fra det andre kj\u00f8nn)\n\nGrensene mellom paringssystemene er flytende, avhengig av hvor stor andel av paringene som skjer utenfor parbindingen. Mange dyr er f.eks. *sosialt monogame* (inng\u00e5r en parbinding med \u00e9n partner), men gjennomf\u00f8rer likevel paringer med et annet eller flere andre individ(er) enn partneren (\u00abutenom par\u00bb-kopulasjoner, genetisk polygynandri). Dyr kan v\u00e6re (sosialt) monogame i en paringsperiode, men finne nye partnere hvert \u00e5r (*seriemonogami*), eller ha den samme partneren hele livet. Mange arter av sj\u00f8fugler er for eksempel slike strengt monogame dyr. Monogami er ogs\u00e5 normen i de fleste menneskelige samfunn (jf. ekteskap), men b\u00e5de utenomekteskapelige forhold og seriemonogami forekommer her i st\u00f8rre eller mindre grad. Trof\u00e9kone er \u00e5 regne for et slikt fenomen.\n\nPolygyni er ogs\u00e5 forholdsvis vanlig blant dyr, for eksempel mange pattedyr. I flere menneskelige kulturer finner man former for polygyni, slik som flerkoneri og haremer.\n\nPolyandri er sjeldnere blant dyr. Eksempler er bladh\u00f8ns, sj\u00f8hester og sv\u00f8mmesniper. Polyandriske menneskelige samfunn er sv\u00e6rt uvanlige.\n\nParingssystemene er veldig ofte korrelert med b\u00e5de partnervalg og yngelpleie: Kj\u00f8nnet som velger partneren, tar seg av avkommet; og kj\u00f8nnet som blir valgt, har ofte flest partnere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15a26563-db8c-4c8b-8ca1-d2ddbeb214f2"} +{"url": "https://www.valer-of.kommune.no/samfunnsutvikling-og-naering/overordnet-plan-kommuneplan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:20Z", "text": "# Kommuneplan\n\nKommuneplanen er kommunens \u00f8verste, strategiske plan som legger rammer for kommunes utvikling. Den er delt i to deler; samfunnsdel og arealdel.\n\nSamfunnsdelen viser m\u00e5l og strategier for alle tjenesteomr\u00e5dene, mens arealdelen best\u00e5r av plankart med bestemmelser. \n\nEksisterende plan ble til i et samarbeid med de andre kommunene i Mosseregionen og ble vedtatt i 2011.\n\n \nVELG KOMMUNE OG SL\u00c5 P\u00c5 KOMMUNEPLAN\n\n### Samfunnsdelen og bestemmelsene skal n\u00e5 rulleres. Dette arbeidet vil p\u00e5g\u00e5 gjennom hele 2018.\n\nPlanprogrammet for samfunnsdelen ble fastsatt av formannskapet 19. april. Planprogram, vedtak og samlet saksframstilling finner du her:\n\n## Planstrategi for V\u00e5ler 2016 \u2013 2019\n\nPlanstrategien ble vedtatt av Kommunestyret 15. desember 2016.\n\nPlanstrategien beskriver kommunens utfordringer og utviklingstrekk, og hvilke kommunale planoppgaver det sittende kommunestyret vil prioritere i perioden for f\u00e5 til \u00f8nsket utvikling. \n \nKommunestyret har gjennom planstrategien vedtatt at det skal utarbeides ny samfunnsdel til kommuneplanen i l\u00f8pet av 2018. I tillegg er det listet opp flere oppgaver innenfor helse og velferd, oppvekst og kultur og milj\u00f8 og teknikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe1fb914-9f57-493b-8093-745c88b41ff3"} +{"url": "https://www.bergfreunde.no/aku-terrealte-gtx-fjellsko-vurdering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:21Z", "text": "Har du allerede hatt dette produktet i hendene? Var det et slit og pes? \nAndre fjellfolk gleder seg til \u00e5 lese dine tilbakemeldinger - del gjerne dine erfaringer.\n\n** Ulemper\n Harald | Marburg\n\n16.04.2019\n Robust\n Godt grep\n Vanntett\n Hva du f\u00e5r for pengene\n\nJa, jeg hadde anbefalt produktet til en venn\n\n\n\n Martin | Steinbergkirche\n\n\n Nicholas | Hamilton\n\n23.01.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5f317b1-0b9a-47f8-8a50-3a8d8bf20bcd"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2015/01/manglende-kunnskap-om-fastrente/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:16Z", "text": "## Manglende kunnskap om fastrente\n\n\u2013 Andelen boligl\u00e5n med rentebinding ligger p\u00e5 et sv\u00e6rt lavt niv\u00e5. Det er nok lite kunnskap i befolkningen om fastrentel\u00e5n, og vi ser at det er mange myter knyttet til det, sier fagsjef Rolf M\u00e6hle i Finans Norge til dn.no 13. januar. I Husholdningsunders\u00f8kelsen, som Finans Norge gjennomf\u00f8rer \u00e5rlig, oppgir s\u00e5 mange som 4 av 10 at \u00e5rsaken til at de ikke har fastrentel\u00e5n, er at de tror at det ikke l\u00f8nner seg. M\u00e6hle viser til at det de siste 20 \u00e5rene imidlertid har v\u00e6rt flere perioder der rentebinding i ettertid har vist seg gunstigst. Hele intervjuet i dn.no.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a61edc-fd0d-4e03-b762-ab6afbc610e1"} +{"url": "http://www.fjellsentralen.no/nf-klatrekurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:01Z", "text": "# NF Klatrekurs\n\n\u00a0\n### NF KLATREKURS\n\n\n\n\n\n\n\n-----\n\nMETODEKURS KLATRING:\n\nDette kurset er f\u00f8rste trinn i utdanningen til klatreinstrukt\u00f8r 1 lavland og klatreinstrukt\u00f8r 1 h\u00f8yfjell. Kurset gir deg en grundig gjennomgang av metoder for flertaulengders naturlig sikret klatring og kameratredning.\u00a0\n\nGjennom klatring og \u00f8velser blir standard metodesett, sikkerhetskrav og taulagsrutiner gjennomg\u00e5tt. Du vil il\u00f8pet av kurset f\u00e5 l\u00f8pende tilbakemelding p\u00e5 din egen praksis. Kameratredning med en grundig gjennom gang av de mest sentrale metodene er en sentral del av kurset.\n\nKurset er praktisk orientert, som deltager f\u00e5r man mye egenpraksis i sikringsmetodikk og kameratredning. Fokuset er p\u00e5 forst\u00e5else, l\u00e6ring og mestring. Kurset b\u00e6rer ikke preg av eksaminasjon eller testing, men som deltager vil man f\u00e5 en grundig tilbakemelding p\u00e5 egent st\u00e5sted.\u00a0\n\nDette kurset har opptakskrav og du m\u00e5 s\u00f8ke om deltagelse. Du m\u00e5 fylle inn og sende inn loggbok sammen med s\u00f8knaden din. Lenke til loggbok finner du **her\u00a0**og lenke til s\u00f8knadsskjema finner du **her.\u00a0**Ferdig utfylt loggbok og s\u00f8knadsskjema sendes til Fjellsentralen minimum 6 uker f\u00f8r kursstart.\n\nVi anbefaler deg \u00e5 lese om metodekurs klatring i Nasjonal Standard. Nasjonal Standard finner du ved \u00e5 klikke **her.**\n\n\u00a0\n - 28.08-31.08.2018. Hemsedal\n\nPRIS:\n\n - NOK 6600,- ved minimum tre deltagere\n\n\u00a0\n\nVEILEDERKURS KLATRING LAVLAND/H\u00d8YFJELL:\n\nKurset skal bevisstgj\u00f8re og forberede deltakerne p\u00e5 den kommende rollen som klatreinstrukt\u00f8r og veileder i h\u00f8yfjellet. \u00a0P\u00e5 kurset blir det gjennomg\u00e5tt pedagogiske tiln\u00e6rminger til ulike situasjoner p\u00e5 klatrekurs i h\u00f8yfjellet samt p\u00e5 kameratredningskurs. Veilederkurset skal ogs\u00e5 v\u00e6re en praktisk eksamen hvor deltakerne skal vise at de har n\u00f8dvendig forst\u00e5else, kunnskap og egenferdighet innen sikkerhet, sikringsarbeid, klatreteknikk, lederskap og formidling samt vise at de har initiativ og driv nok til \u00e5 fungere som instrukt\u00f8r b\u00e5de i lavlandet og i h\u00f8yfjellet.\u00a0\n\nFor \u00e5 kunne s\u00f8ke p\u00e5 veilederkurset m\u00e5 du ha gjennomf\u00f8rt metodekurs klatring. Du m\u00e5 ogs\u00e5 kunne dokumentere assistentpraksis etter kravene i avsnitt 9.4 p\u00e5 side 43 i Nasjonal Standard. Vi anbefaler deg \u00e5 lese om veilederkurs klatring i Nasjonal Standard fra side 44. Lenke til Nasjonal Standard finner du **her.\u00a0**Ferdig utfylt s\u00f8knadsskjema med n\u00f8dvendig dokumentasjon sendes til Fjellsentralen minimum 6 uker f\u00f8r kursstart.\n\n\u00a0\n\nVARIGHET:\n\n - 4 hele dager\n\nTID:\n\n - P\u00e5 foresp\u00f8rsel ved nok deltagere.\n\nPRIS:\n\n - Varierer med deltagerantallet.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09fe9238-20fa-4ca1-9f43-575c8d6be7b8"} +{"url": "https://www.lierne.kommune.no/oppvekst-og-utdanning/voksenopplaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:55Z", "text": "# Voksenoppl\u00e6ring\n\nPublisert av Jorunn Granheim. Sist endret 10.12.2018\n\nLierne kommune etablerte egen avdeling for voksenoppl\u00e6ring p\u00e5 gamle Stortangen skole h\u00f8sten 2014. Voksenoppl\u00e6ringa tilbyr i f\u00f8rste omgang norskoppl\u00e6ring for innvanndrere. Norskoppl\u00e6ring for voksne innvandrere er et viktig tiltak i arbeidet med integrering. Tilbudet som gis f\u00f8lger kapitel 4 i Introduksjonsloven \u2013 Oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap, og er i f\u00f8rste h\u00e5nd et tilbud til de som b\u00e5de har rett og plikt til norskoppl\u00e6ring.\n\nIntroduksjonsloven beskriver hvilke grupper som har rett og/eller plikt til oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap. Begrepet rett sier noe om rett til gratis oppl\u00e6ring. Pliktbegrepet er knyttet til muligheten til \u00e5 f\u00e5 permanent opphold og statsborgerskap.\n\nTilbudet som gis kan ogs\u00e5 f\u00f8lges av de som selv \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 norskoppl\u00e6ringskurs.\n\nVoksne kan ogs\u00e5 ha rett til grunnskoleoppl\u00e6ring i henhold til Oppl\u00e6ringslova \u00a74 A. For n\u00e6rmere informasjon om retten til grunnskoleoppl\u00e6ring, se vedlagte rundskriv nedenfor.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4129da0c-5899-4ef3-83fe-2bedd46cc53c"} +{"url": "https://villsauliv.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:11Z", "text": "Driften er \u00f8kologisk og b\u00e6rekraftig. G\u00e5rden p\u00e5 V\u00e6rlandet i Askvoll kommune er p\u00e5 2500 da, det aller meste kystlynghei av beste kvalitet.\n\nHer finner du lykkelige villsauer, Buhunden Ask \u00a0og den erverdige bakg\u00e5rdskatten Semavi.\n\nDe stadig optimistiske villsaub\u00f8nder er Hilde Buer og Anders Braanaas.\n\n\n\n# Ny nettside\\!\n\nN\u00e5 har vi f\u00e5tt ny nettside og kommer til \u00e5 legge ut oppdatert informasjon fra v\u00e5rt nye paradis p\u00e5 V\u00e6rlandet.\n\n# Villsauboka\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2445f97b-f8ce-4fe8-a36d-93a79930f9f7"} +{"url": "https://www.homeaway.no/d/112957/morrison-planetarium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:03Z", "text": "### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Morrison planetarium, San Francisco?\n\nI 2019 har vi 2\u00a0155 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Morrison planetarium. Med blant annet 906 Hus og 898 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en ferie i n\u00e6rheten av Morrison planetarium finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilket er det beste omr\u00e5det \u00e5 bo i n\u00e6r Morrison planetarium?\n\nUansett om du reiser sammen med venner eller familie, s\u00e5 har vi samlet en liste over omr\u00e5dene med det st\u00f8rste utvalget av ferieboliger n\u00e6r Morrison planetarium \u2013 midt i blinken for en lang ferie eller en helgetur\\!\n\n - Marina-distriktet: 388 ferieboliger\n - Bayview: 36 ferieboliger\n - Sunset-distriktet: 478 ferieboliger\n - North of the Panhandle: 707 ferieboliger\n - Bernal Heights: 223 ferieboliger\n\nBruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 finne utvalget av ferieboliger vi har i andre omr\u00e5der.\n\n### Kan jeg leie Hus n\u00e6r Morrison planetarium?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! Homeaway har 906 Hus n\u00e6r Morrison planetarium. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie n\u00e6r Morrison planetarium, finner du:\n\n - Leiligheter/sameie: 898 ferieboliger\n - Villaer: 6 ferieboliger\n - Hytter: 88 ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Sommerhus og mye annet.\n\n### Er det mulig \u00e5 finne en feriebolig med basseng n\u00e6r Morrison planetarium?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen for deg med basseng blant de 221 ferieboligene med basseng vi har n\u00e6r Morrison planetarium. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til v\u00e5rt utvalg av ferieboliger.\n\n### Kan jeg leie en feriebolig med onlinebooking eller \u00f8yeblikkelig bekreftelse n\u00e6r Morrison planetarium?\n\nJa, Homeaway har et utvalg av 2\u00a0152 ferieboliger med onlinebooking og 1\u00a0007 med \u00f8yeblikkelig bekreftelse n\u00e6r Morrison planetarium. Ikke vent\\! Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r og ta en kikk p\u00e5 ferieboligene v\u00e5re, s\u00e5 kan du snart pakke kofferten og reise til Morrison planetarium\\!\n\n## Utforsk reisem\u00e5l rundt Morrison planetarium\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53589494-25fc-402b-9565-8093f98c9189"} +{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2018/11/snmenn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:05Z", "text": " \n\n## fredag, november 02, 2018\n\n### Sn\u00f8menn\n\nI kveld har jeg 4 sn\u00f8menn \u00e5 vise dere.\n\nHar laget disse til messen jeg skal p\u00e5.\n\nMen de ble med Mona p\u00e5 messe, i Askim i helgen i stedet.\n\nJeg f\u00e5r lage meg noen nye, om disse skulle bli solgt.\n\nS\u00e5 jeg har til min egen messe den 17 og 18 november\n\nHar kuttet ut delene til disse p\u00e5 min Cricut Air 2 maskin\n\nFilen jeg har brukt heter Christmas Open House,\n\n\n\n\n\n\nHer er hva jeg har puttet oppi.\n\n\n \nfredag, november 02, 2018 \n\n Etiketter: Julemesse 2018, Sn\u00f8menn, Svgcuts \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGuri sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8te. Rekner med at du f\u00e5r solgt ein del av desse.\n\n 4. november 2018 kl. 11:07 \n\n\n\n\n\nBenteS sa...\n\nS\u00e5 nusselige de er\\! \nDisse f\u00e5r du garantert omsetning p\u00e5 :))\n\n 4. november 2018 kl. 19:14 \n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\n\nKnallstilige:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40217b9b-9e95-41b5-9d53-25eacc96c9e7"} +{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/trippel-skjeberg-p%C3%A5-narvesen-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:33Z", "text": "\n# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n\n\n# Trippel Skjeberg p\u00e5 Narvesen\\!\n\n## L\u00f8rdag 10. juni vant vi trippel i Jenter 15 klassen p\u00e5 Oppeg\u00e5rd Golfklubb i tillegg til mange andre gode prestasjoner.\n\nTotalt 11 juniorer stilte til start p\u00e5 Oppeg\u00e5rd Golfklubb p\u00e5 en v\u00e5t og forbl\u00e5st bane. Forholdene var vanskelige, men det hindret ikke v\u00e5re juniorer prestere godt. 10 jenter og 1 gutt stilte til start fordelt p\u00e5 3 klasser. Morten Hvidsten spilte i Gutter 19 klassen og fikk en fin 21. plass i et meget godt startfelt. I klassen Mixed 12 (gutter og jenter fra 9 - 12 \u00e5r) stilte vi med 3 jenter. Henna Gripenberg, Anna Juliussen og Tiril Andersen. Alle gjennomf\u00f8rte med stil og Tiril Andersen gikk -2 og senket sitt hcp.\u00a0 \n \nI Jenter 15 klassen er Skjeberg Golfklubbs juniorer n\u00e5 like mange deltagere som alle de andre klubbene til sammen. Vi stilte med 7 av totalt 14 deltagere og flere er p\u00e5 vei inn i denne klassen. I l\u00f8pet av sesongen regner vi med \u00e5 v\u00e6re 10-11 jenter som deltar - noe som er helt fantastisk. Med s\u00e5 mange jenter har vi hatt for vane \u00e5 vinne denne klassen i \u00e5r og det skjedde ogs\u00e5 denne gangen. Ikke nok med at vi vant nettoklassen, vi inntok hele pallen. Ida Sofie Thun\u00e6s tok sin f\u00f8rste seier foran stores\u00f8ster Marion Thun\u00e6s. Hedda Andersen toppet det hele med en 3. plass. De \u00f8vrige fikk plassene 7, 10, 12 og 14. (Anne-Linn Fj\u00e6rvik, Ella Skard, Nicoline Eide og Oda Juliussen). I Jenter 15 brutto konkurransen vant Marion Thun\u00e6s med Hedda Andersen p\u00e5 3. plass. De gikk 18 hull p\u00e5 henholdsvis 16 og 22 over banens par. \n \nGratulerer alle sammen og lykke til p\u00e5 Dr\u00f8bak s\u00f8ndag 11. juni (15 juniorer skal v\u00e6re med p\u00e5 Narvesen Dr\u00f8bak)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "681da1d6-9692-4dad-8d4f-11d22f693d1f"} +{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2016/03/interior-fra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:25Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n - Villatverrteigen\n\n \n\nmars 02, 2016\n\n### Interior fra \"Villatverrteigen\" \\!\n\nHeisann \\! \n\nInnom for \u00e5 dele et par bilder i fra Villatverrteigen / @behindabluedoor. M\u00e5 spe p\u00e5 med litt interi\u00f8r bilder i fra heimen innimellom. Det er jo tross alt det bloggen min startet med. Gleden jeg har over \u00e5 ta bilder og gleden interi\u00f8r gir meg. Derfor interi\u00f8r bilder. Det at jeg deler v\u00e5rt hjem \"offentlig\" ser jeg ikke p\u00e5 som noen \"greie\", det er jo bare ting :))\n\nJeg er opptatt av \u00e5 v\u00e6re meg selv igjennom bloggen og derfor skrives og drives den s\u00e5dan \\!\u00a0\n\n \n\n\n \nKj\u00f8kkenet v\u00e5rt er vel det som preger insta profilen min mest. Det er et IKEA kj\u00f8kken. Vi er veldig forn\u00f8yd med det. Det fungerer liksom perfekt p\u00e5 alle m\u00e5ter, det er egentlig galskap \u00e5 ville flytte fra det (vist vi velger \u00e5 leie ut huset kan vi alltids flytte tilbake igjen vist lengselen blir for stor, men jeg har veldig troen p\u00e5 huset i byen..) .\u00a0\n\n \nDr\u00f8mmen over \u00e5 renovere et gammelt hus tok vi helt ut og vi tenker som s\u00e5 \"at den som intet v\u00e5ger, intet vinner\" \\!\u00a0\n\nLet's do IT \\!\n\n \n\n\n\n\n \n\nDet nye kj\u00f8kkenet har vi kj\u00f8pt hos Dr\u00f8mmekj\u00f8kken Stavanger og vi blir nok kjempe forn\u00f8yd med det ogs\u00e5. Det er en helt annen kvalitet enn det vi har n\u00e5.\u00a0\n\nDet blir spennende n\u00e5r det skal monteres.\u00a0\n\n \n\nI dag laver sn\u00f8en ned ovenfra, det var ikke akkurat greit ..\n\n \n\u00a0\n\n \nMen s\u00e5nn er det jo ...\n\nKan jo komme sn\u00f8 en god stund fremover enda \\! F\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 instagram\u00a0@behindabluedoor\n\nHa en fin dag :)\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dba2b7a1-b29c-4306-a430-4d0be22e7f29"} +{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2018/03/PANG!-Tre-aksjer-slaar-til-med-ny-boersrekord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:40Z", "text": "\nArtikkel av: Stian\u00a0Jacobsen\n\nAksjon\u00e6rene i Kongsberg Gruppen, Atea og SpareBank 1 \u00d8stlandet kan i dag glede seg over ny all time high p\u00e5 Oslo B\u00f8rs.\n\nF\u00f8rstnevnte hopper i dag 6,59 prosent til 184,40 kroner p\u00e5 nyheten om at selskapet har inng\u00e5tt en samarbeidsavtale i Qatar. Avtalen gjelder langsiktige utviklingsprogrammer innen forsvar, maritim industri og digitalisering.\n\nKongsberg Gruppen opplyser at programmet har et potensial i st\u00f8rrelsesorden 15 milliarder kroner over de neste \u00e5tte \u00e5rene, og at programmet vil bli det st\u00f8rste i selskapets historie.\n\nAtea kan ogs\u00e5 glede seg over en ny rekordnotering, selv om dagens oppgang er p\u00e5 beskjedne 0,45 prosent til 132,80 kroner. Siden nytt\u00e5r har verdien p\u00e5 selskapet \u00f8kt med 14,98 prosent.\n\nSpareBank 1 \u00d8stlandet har lagt p\u00e5 seg 0,62 prosent og omsettes n\u00e5 for 97 kroner. Det gir en avkastning p\u00e5 7,18 prosent hittil i \u00e5r.\n\nB\u00f8rs & finans kongsberg gruppenateasparebank 1 \u00f8stlandet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e73b5d6-8245-4595-aadd-2e0e70c2ac82"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/zo7Qw/Familie-pa-12-mister-statsborgerskapet-etter-27-ar-i-Norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:30Z", "text": "# Familie p\u00e5 12 mister statsborgerskapet etter 27 \u00e5r i Norge\n\nUDI mener ekteparet ga uriktige opplysninger da de kom til Norge i 1990. 27 \u00e5r senere f\u00e5r ogs\u00e5 barn og barnebarn beskjed om \u00e5 levere inn passet og forlate Norge.\n\n - \n \n FOTO: Dan P. Neegaard Br\u00f8drene og familien risikerer \u00e5 bli sendt ut av Norge fordi UDI mener foreldrene oppga feil bakgrunn i 1990. Br\u00f8drene vil v\u00e6re anonyme av hensyn til barna sine. \n\nThomas Olsen\n\nJournalist\n\n 22. feb. 2017 21:45 5. juni 2018 14:52 \n\n \n\u2013 Vi kom som fem, n\u00e5 er vi 12. Hvorfor m\u00e5 alle vi svi for dette etter 27 \u00e5r, sp\u00f8r 35-\u00e5ringen. Han var et barn da han og to s\u00f8sken kom til Norge.\n\nTap av statsborgerskap er denne uken blitt belyst i Oslo tingrett.\n\nI en lignende og mye omtalt sak har bioingeni\u00f8ren Mahad Abib Mahamud saks\u00f8kt utlendingsmyndighetene etter at de fratok 30-\u00e5ringen hans norske statsborgerskap etter 17 \u00e5r i Norge.\n\n## Kan bli sendt ut etter 27 \u00e5r\n\nMen blant 35 tilbakekallssaker som er anket til Utlendingsnemnda (UNE), finnes det eldre saker enn Mahamuds.\n\n**En familie som teller 12 personer, med b\u00e5de barn og barnebarn, risikerer ogs\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte forlate Norge \u2013 etter 27 \u00e5r.**\n\nUDI mener et ektepar i 1990 l\u00f8y om at de var statsl\u00f8se palestinere da de s\u00f8kte asyl.\n\nTilbakekallingen rammer n\u00e5 ogs\u00e5 parets tre barn, som i dag er voksne og har egne familier.\n\nFamilien \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym av hensyn til barnebarna som g\u00e5r i barnehage og p\u00e5 skole i Norge.\n\n## \u00abDu har plikt til \u00e5 forlate Norge\u00bb\n\nUDI mener foreldrene var jordanske statsborgere. Grunnlaget for vurderingen er en rapport fra passkontrollen p\u00e5 Fornebu i 1996 og oppf\u00f8ringer i jordanske registre.\n\nFamilien mener dette beror p\u00e5 misforst\u00e5elser og har skaffet bekreftelser p\u00e5 at de var palestinske flyktninger i Syria f\u00f8r de kom til Norge.\n\nI 1997 ble de innvilget norsk statsborgerskap, i 2012 ble familien forh\u00e5ndsvarslet om at UDI mente foreldrene ga uriktige opplysninger og at familiens norske statsborgerskap er gitt p\u00e5 feil grunnlag.\n\nFire \u00e5r senere, i fjor sommer, kom sjokkbrevet:\n\n***\u00abUDl har tilbakekalt ditt norske statsborgerskap. Du m\u00e5 levere inn ditt norske pass til politiet dersom vedtaket blir endelig.***\n\n***Konsekvensen av vedtaket: Du har plikt til \u00e5 forlate Norge og Schengenomr\u00e5det innen 01.08. 2016.\u00bb***\n\n\u2013 Jeg var 9 \u00e5r da jeg kom til Norge, s\u00f8steren min bare fire. N\u00e5, etter 27 \u00e5r i Norge og 20 \u00e5r som norsk statsborger, tar de fra oss alt, sier den n\u00e5 35 \u00e5r gamle s\u00f8nnen.\n\n\u2013 Hvorfor er det foreldelsesfrist for kriminelle handlinger, men ikke n\u00e5r det gjelder statsborgerskap? sp\u00f8r han.\n\n - Jusprofessor: Ikke nok \u00e5 se p\u00e5 id-juks for \u00e5 miste statsborgerskap\n\n\n\nI forrige uke m\u00f8tte br\u00f8drene (f.v.,) Heikki Holm\u00e5s (SV), Une Aina Bastholm (MDG) og Geir Toskedal (KrF) p\u00e5 Stortinget.\n\nThomas Olsen\n\n## Krever utredning og tidsgrenser\n\n35-\u00e5ringen m\u00f8tte i forrige uke politikere fra flere partier p\u00e5 Stortinget. B\u00e5de i opposisjonen og hos Regjeringens st\u00f8ttepartier er man bekymret for rettssikkerheten til dem som rammes av UDI-vedtakene.\n\nKrF krever en forklaring p\u00e5 hvorfor det ikke er foreldelsesfrist p\u00e5 \u00e5 frata norske statsborgerskap.\n\n\u2013 Vi i KrF er klare p\u00e5 at dette ikke er ledd i en liberalisering av innvandringspolitikken. Dette handler om \u00e5 f\u00e5 kvalitet i rettspleien, sier Geir Toskedal (KrF).\n\n\u2013 Trusselen om at man aldri kan v\u00e6re trygg, er et d\u00e5rlig signal \u00e5 sende ut. For \u00e5 f\u00e5 en god integrering, m\u00e5 man ha trygge mennesker, sier Heikki Holm\u00e5s (SV).\n\nIngen av partiene har enn\u00e5 tatt stilling til hvor lang en foreldelsesfrist b\u00f8r v\u00e6re.\n\n - **Ny rapport: Faktaene om innvandring som skremmer \u2013 og beroliger**\n\n## Ingen saker er for gamle for Norge\n\nI flere av v\u00e5re naboland er det ikke mulig \u00e5 tilbakekalle et statsborgerskap. I Nederland og Frankrike er det kun straffbare handlinger som kan f\u00f8re til tap av statsborgerskap. I Tyskland kan statsborgerskap tilbakekalles, men det m\u00e5 v\u00e6re under fem \u00e5r siden statsborgerskap ble innvilget.\n\n**Norge har derimot ingen foreldelsesfrist og f\u00e5 begrensninger i \u00e5 tilbakekalle statsborgerskap.**\n\n## Barn rammes av foreldrenes synder\n\n*\u2013 Hvorfor velger man ogs\u00e5 \u00e5 tilbakekalle statsborgerskap til barn av asyls\u00f8kere som var umyndige da de kom med sine foreldre til Norge?*\n\n\u2013 N\u00e5r barnet har f\u00e5tt statsborgerskapet p\u00e5 grunn av et ugyldig vedtak for mor eller far, svikter ogs\u00e5 grunnlaget for barnets norske statsborgerskap. Vi vil imidlertid alltid vurdere barnets situasjon konkret, sier Hanne Brusethaug, leder for UDIs tilbakekallsteam. Hun kan ikke kommentere denne saken, men uttaler seg p\u00e5 generelt grunnlag.\n\n\u2013 I noen saker der statsborgerskap kalles tilbake, kan det etter en helhetsvurdering, og dersom personen ikke utvises, bli gitt en ny oppholdstillatelse p\u00e5 grunnlag av ny, korrekt identitet. Dette vil typisk v\u00e6re i saker som dreier seg om familier der barna har f\u00e5tt sterk tilknytning til Norge.\n\nUtlendingen m\u00e5 da starte p\u00e5 nytt med \u00e5 opparbeide seg rettigheter i Norge.\n\n - **Denne saken er blitt delt mer enn 25 000 ganger i sosiale medier. Her er noen av reaksjonene:**\n - \u2013 Seri\u00f8st? Og hvem i UDI skal ta ansvar for at de ikke gjorde sin jobb ordentlig for 27 \u00e5r siden?\n - **Frp-Keshvari: \u2013 Krevende og vondt at barn skal bli skadelidende for voksnes feil**\n - **Hadia Tajik (Ap): - Unorsk \u00e5 ramme barn og barnebarn for besteforeldrenes feil**\n - **Venstres Abid Raja: - Statsborgerskapssaken setter Frp-samarbeidet p\u00e5 spill**\n - **Ingierd Schou i H\u00f8yre: \u2013 Fremst\u00e5r som \u00e5penbart urettferdig. Praksisen m\u00e5 endres og vurderes.**\n\n# Fakta: Hvor mange har f\u00e5tt tilbake statsborgerskapet i domstolene?\n\nI perioden 2012\u20132016 har UNE klagebehandlet 158 saker som gjelder tilbakekall av statsborgerskap.\n\nAv disse omgjorde UNE 15. De vil si at personene ikke fikk tilbakekall, men fikk beholde statsborgerskapet.\n\nHittil i 2017 har UNE behandlet syv statsborgersaker. En av dem er omgjort.\n\nNoen saker ble ogs\u00e5 tatt videre til rettssystemet. For perioden 2011- 2016 finnes det 19 rettskraftige avgj\u00f8relser i saker som gjelder tilbakekall av statsborgerskap. UNE har f\u00e5tt medhold i 15 av dem.\n\nI dag m\u00e5 personer som har mistet statsborgerskap, p\u00e5 egen bekostning selv klage saken videre for \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vet vedtaket rettslig.\n\n(Kilde: UNE)\n\n## \u2013 M\u00e5 komme frem nye opplysninger\n\nI saken mot den palestinske familien har UDI vektlagt en politirapport fra 1996 som indikasjon p\u00e5 at familien var jordansk. Br\u00f8dreparet stusser over at utlendingsmyndighetene satt p\u00e5 det samme dokumentet da man \u00e5ret etter innvilget familien norske statsborgerskap.\n\nUDI tilbakeviser at man ikke g\u00e5r like grundig til verks n\u00e5r statsborgerskapet innvilges som n\u00e5r man inndrar det r\u00f8de passet.\n\n\u2013 All behandling av statsborgersaker gj\u00f8res veldig grundig i UDI. For at vi skal \u00e5pne tilbakekallssak, skal den baseres p\u00e5 nye opplysninger som stiller saken i et annet lys enn da vi fattet vedtak om statsborgerskap. Men nye opplysninger kan ogs\u00e5 gj\u00f8re at eldre ting f\u00e5r betydning i saken, sier Brusethaug i UDI.\n\n## \u2013 Saksbehandling basert p\u00e5 tillit\n\nBrusethaug understreker at s\u00f8kernes egne opplysninger er hovedgrunnlaget n\u00e5r UDI vurderer og innvilger statsborgerskap. Saksbehandlere kan sjelden etterg\u00e5 all informasjon.\n\n\u2013 Systemet er derfor i stor grad basert p\u00e5 tillit, og vi er helt avhengig av \u00e5 kunne stole p\u00e5 at personer gir korrekte opplysninger n\u00e5r de s\u00f8ker. N\u00e5r det gis uriktig opplysninger, brytes dette tillitsforholdet, og opphold og statsborgerskap gitt p\u00e5 feilaktig grunnlag kan derfor tilbakekalles, sier Brusethaug.\n\n - **Les ogs\u00e5 Aftenpostens leder: Gale opplysninger b\u00f8r f\u00e5 konsekvenser**\n\n# Fakta: Unders\u00f8ker 500 mulige juksesaker\n\nUDI hadde ved \u00e5rsskiftet rundt 500 saker hvor man vurderer \u00e5 kalle tilbake statsborgerskap.\n\nI UDIs oppholdsavdeling jobber n\u00e5 et team best\u00e5ende av 14 saksbehandlere spesielt med slike tilbakekallssaker.\n\nDette er saker der ny informasjon tyder p\u00e5 at personen ga feil opplysninger for \u00e5 f\u00e5 opphold i Norge.\n\nDe alvorligste sakene gjelder feil identitet ved s\u00f8knad om asyl, mens mange saker gjelder opplysninger om hvor man kommer fra.\n\nSakene oppdages ofte ved at UDI f\u00e5r opplysninger i en s\u00f8knad fra en person som er relatert til vedkommende. I tillegg kan saker bygge p\u00e5 opplysninger fra politiet, utenriksstasjoner, NAV og andre offentlige etater.\n\nUDIs team kan granske pengetransaksjoner, telefonkommunikasjon og spr\u00e5k-/dialekttester for \u00e5 vise at vedkommende har en annen bakgrunn enn oppgitt.\n\nUDI kan tilbakekalle et statsborgerskap dersom vedtaket eller tidligere oppholdstillatelser er basert p\u00e5 uriktige opplysninger og hvis s\u00f8keren mot bedre vitende har gitt uriktige opplysninger eller fortiet forhold av vesentlig betydning for vedtaket. (lov om statsborgerskap \u00a7 26).\n\n## Somaliere og palestinere under lupen\n\nF\u00e6rre asyls\u00f8kere til Norge gj\u00f8r at UDI n\u00e5 bruker ekstra ressurser p\u00e5 \u00e5 dykke ned i saker der man mistenker at asyls\u00f8kere har brukt falsk identitet eller oppgitt feil statsborgerskap.\n\n**\u2013 Har man l\u00f8yet og jukset seg til opphold, skal det avdekkes, og man skal f\u00e5 det trukket tilbake. understreket innvandringsminister Sylvi Listhaug (Frp) i januar:**\n\nI hovedsak dreier dette seg om somaliere som egentlig kommer fra naboland, og palestinere UDI mistenker ikke kommer fra de palestinske omr\u00e5dene, opplyste direkt\u00f8r Frode Forfang i januar.\n\n# Fakta: 35 saker saker venter p\u00e5 endelig dom\n\nFra 2012 til 2016 har totalt 135 personer blitt fratatt sitt norske statsborgerskap. Bare i fjor vedtok UDI \u00e5 inndra passet til 64 personer.\n\nI 2017 rakk UDI \u00e5 frata statsborgerskap til to personer frem til 6. februar, da Justis- og beredskapsdepartementet instruerte UDI og UNE om \u00e5 legge til side alle tilbakekallssaker, etter at et stortingsflertall krever at statsborgerskapssaker skal avgj\u00f8res i domstolene.\n\n9\\. februar ble det holdt \u00e5pen h\u00f8ring om saksfeltet i Stortingets kommunalkomit\u00e9.\n\nI UNE, som er endelig ankeinstans, hadde man p\u00e5 det tidspunkt 35 tilbakekallssaker til behandling. Dette inkluderer b\u00e5de statsborgersaker med tilh\u00f8rende utvisningsvurdering og saker som gjelder familiemedlemmer.\n\n\n\nUDI mener foreldrene l\u00f8y i 1990. 27 \u00e5r senere m\u00e5 barn og barnebarn forlate Norge.\n\nDan P.Neegaard\n\n## Har stoppet alle tilbakekallingssaker\n\nProtestene og br\u00e5ket rundt Mahamud-saken f\u00f8rte til et stortingsflertall for at slike statsborgerskapssaker m\u00e5 avgj\u00f8res i domstolene, ikke av saksbehandlere i UDI.\n\nMens dette forslaget behandles i Stortinget, har UDI og UNE f\u00e5tt beskjed om \u00e5 legge til side alle saker om tilbakekalling. Det betyr at anken fra familien p\u00e5 12 ikke vil bli behandlet f\u00f8r Stortinget har konkludert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16bcdeaf-4404-47d0-9874-b9b08c345440"} +{"url": "https://www.languagecourse.net/no/skoler-liverpool/ielts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:45Z", "text": " \")\n\n**Skolest\u00f8rrelse:**\n\n**Undervisningstimer per uke:** 20 (60 minutter per leksjon)\n\n**Maks studenter per klasse:** 15\n\n**Minimum spr\u00e5kniv\u00e5 som kreves:** H\u00f8yere mellomniv\u00e5 (B2) eller h\u00f8yere\n\n**Startdatoer:** Hver mandag\n\n\n**Undervisningstimer per uke:** 35 (45 minutter per leksjon)\n\n**Maks studenter per klasse:** 15\n\n**Minimum spr\u00e5kniv\u00e5 som kreves:** H\u00f8yere mellomniv\u00e5 (B2) eller h\u00f8yere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6edcd985-a81f-4060-832a-6efd15fe7a6f"} +{"url": "http://eno201401.bravesites.com/lepia-soave", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:40Z", "text": "## Lepia Soave DOC 2012\n\n\n\nOpprinnelse:\u00a0Italia, Veneto. \nDrue:\u00a0Garganega 100%. \nProdusent:\u00a0Tenuta Santa Maria alla Pieve di Gaetano Bertani. \nPolnummer:\u00a01344401 \nBeskrivelse:\n\nStr\u00e5gul. \nDuft av p\u00e6rer, fersken, urter og n\u00f8tter. \nFruktig, fyldig og frisk vin med et snev av salt og vanilje. \n\nPasser bra til fisk og lyst kj\u00f8tt. \n\nVinmarkene domineres av leire, kalk og mergel. \nDruene h\u00f8stes 2. uken i september, men plukkes etter hvert som de blir modne. \nDe gjennomg\u00e5r en kort kaldmaserasjonsperiode f\u00e5r \u00e5 oppn\u00e5 fyldigere aroma. \nDeretter blir druene forsiktig presset, og fermenteres under en temperatur p\u00e5 16-180C. Vinen blir blandet i januar, og lagres i rustfrie st\u00e5ltanker med et tynt lag av bunnfall. \n\nAlkoholstyrke: 13,00%\n\nServeringstemperatur: 8-10C\n\nSyreinnhold: 5,00g/l\n\nSukkerinnhold: 4,5g/l\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d572d79-d27c-496f-9f60-644b1ef61c37"} +{"url": "http://lunga.net/wordpress/2-fjellturer/2013-2/juli/3829-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:47Z", "text": "## 28\\. \u00c5rets lengste (forel\u00f8pig)\n\n\n\nKlikk p\u00e5 bildet for stort bilde (nytt vindu)\n\nI dag gikk \u00e6 langt og lengre enn langt, i alle fall for min del. Gikk fra Elvehuset til Rottoppen, derfra mot s\u00f8r til toppen Guohcavarre, kor \u00e6 kunne se ned p\u00e5 Miessevannan.\n\nSiden vi skulle kj\u00f8re v\u00e5r datter Helene til Alta i ettermiddag ble \u00e6 ikke \u00e5 g\u00e5 den ruta \u00e6 hadde tenkt, men det kommer vel turer etter denne.\n\nS\u00e5 totalt ble det faktisk \u00e5rets hittil lengste fjelltur p\u00e5 hele 15,22 km kor \u00e6 brukte 4,31 kosetimer. Og med et fantastisk v\u00e6r ble det en nydelig tur og du verden kor deilig det er \u00e5 kunne sitte p\u00e5 diverse fjelltopper og bare sitte og nyte utsikta.\n\nOg s\u00e5 det i en helt super natur, kor det er lett \u00e5 g\u00e5 n\u00e5r en kommer seg opp p\u00e5 fjelltoppene eller f\u00f8lger \u00e5sryggene der oppe. \nNydelig er det. \ud83d\ude42\n\nDetaljer kart levert av Endomondo og under noen solskinnsbilder.\n\n - \n Som s\u00e5 mange ganger f\u00f8r, klar for start. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c5d1b3a-f3dc-48af-b4fe-74f5629d8d30"} +{"url": "https://www.redningsselskapet.no/sikker-til-sjos/hva-forteller-win-koden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:10Z", "text": "# Hva forteller WIN-koden?\n\nSj\u00f8mannskap\n\nDette n\u00e6rmest uforst\u00e5elige nummeret p\u00e5 akterspeilet kan faktisk si en hel del om b\u00e5ten det st\u00e5r p\u00e5.\n\nB\u00e5ter satt p\u00e5 markedet i E\u00d8S-omr\u00e5det for f\u00f8rste gang etter 16.juni 1998 skal v\u00e6re CE-merket, med mindre de er unntatt dette i Fritidsb\u00e5tforskriften. En forutsetning for CE-merking er at b\u00e5ten har en WIN-kode (skrognummer) preget i skroget. WIN-koden skal st\u00e5 under fenderlisten p\u00e5 akterspeilet p\u00e5 styrbord (h\u00f8yre) side. Benevnelsen WIN erstatter det som tidligere het CIN- og HIN-kode.\n\n\n\n| | |\n| -------- | ------------------------------------------------------ |\n| **NO-** | Landskode |\n| **ABC** | Produsentkode |\n| **A** | Type/variant |\n| **0001** | Serienummer |\n| **C** | Produksjonsm\u00e5ned ('C' for mars) |\n| **6** | Produksjons\u00e5r (6 =2016) Siste siffer i produksjons\u00e5ret |\n| **17** | \u00c5rsmodell (17=2017) |\n\n\n\nLa oss se p\u00e5 dette skiltet fra en Elias-b\u00e5t. Landskoden NO indikerer at dette er en norskprodusert b\u00e5t. De tre neste bokstavene sier hvem som er produsenten. I dette tilfellet st\u00e5r HYD for Hydrolift. EL er neste bokstavene i WIN-koden. Disse indikerer at dette er en EL-ias-b\u00e5t. 013 er serienummeret. Produksjonsm\u00e5neden markeres med bokstaven F, som sier at denne er produsert i juni. A=Januar, B=Februar, C=Mars osv..\n\nProduksjons\u00e5ret er her 4, som indikerer at denne er laget i 2014. Dette tallet henger sammen med det siste, som viser \u00e5rsmodellen. Alts\u00e5 er dette en 2014-modell produsert i 2014. Enkelte b\u00e5ter (og biler) kan v\u00e6re produsert i ett \u00e5r, men likevel v\u00e6re neste \u00e5rs modell.\n\n| | |\n| --- | ------------------------------- |\n| NO- | Landskode NO- for Norge |\n| HYD | Produsent = Hydrolift |\n| EL | Elias |\n| 013 | Bygg nr 13 |\n| F | Produksjonsm\u00e5ned ('F' for juni) |\n| 4 | Produksjons\u00e5r (4 =2014) |\n| 14 | \u00c5rsmodell (14=2014) |\n\n\n\n### St\u00e5r b\u00e5ten din i Sm\u00e5b\u00e5tregisteret?\n\nEn registrert b\u00e5t gj\u00f8r det mulig \u00e5 identifisere eieren raskt. Mange s\u00f8k- og redningsaksjoner kunne v\u00e6rt avbl\u00e5st tidligere om n\u00f8detatene fort fant frem til eieren.\n\nDe fleste b\u00e5tfolk har et forhold til tau. Vi gir det omsorg og stell, behandler det med kj\u00e6rlighet\u00a0og respekt. For vi m\u00e5\u00a0kunne\u00a0stole p\u00e5 det, stole p\u00e5 at det ikke blir brudd eller knute p\u00e5 tr\u00e5den.\u00a0Vi m\u00e5 v\u00e6re\u00a0trygge\u00a0p\u00e5 at det holder, selv n\u00e5r forholdene er stormfulle.\n\n### Trygg p\u00e5 fisketuren\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d309fdd-1e64-42e7-b2f0-b3d8ba67e3ec"} +{"url": "https://remindiing.com/no/faq", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:58Z", "text": "Remindiing er en online tjeneste som hjelper deg \u00e5 holde styr p\u00e5 dine garantier og forsikringer s\u00e5 du ikke trenger \u00e5 huske p\u00e5 dem selv.\n\nHva er fordelen ved at bruke Remindiing?\n\nDu blir p\u00e5minnet om din garanti, f\u00f8r den utl\u00f8ber s\u00e5 du kan f\u00e5 produktet unders\u00f8kt og dermed f\u00e5 det reparert eller ombyttet uten beregning.\n\nGagner det milj\u00f8et at bruke Remindiing?\n\nJa\\! I stedet for \u00e5 kaste dit produkt, kan du f\u00e5 det reparert og dermed spare milj\u00f8et for un\u00f8dvendig belastning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d85cd876-b9c0-49c4-a8cc-728e97afa0db"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/1027/vannsport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:48Z", "text": " \n Wakeboard \"TRX\" med twin-tip og kraftig carvingfunksjon. Passer kj\u00f8rere p\u00e5 alle niv\u00e5er. Dype senterfinner gir brettet god stabilitet. Leveres med binding \"Maze\" med h\u00f8y h\u00e6l og borrel\u00e5s.\n \n 4.999,-\n \n ### SUP Yoga plattform\n \n En sv\u00e6rt solid SUP plattform som er perfekt som en ekstra liten brygge ved b\u00e5ten, for eksempel n\u00e5r man skal bade. Den er ogs\u00e5 meget poul\u00e6r \u00e5 bruke til Yoga p\u00e5 vann. Det er fullt mulig \u00e5 padle med denne, men den er ikke s\u00e5 lettpadlet som rene SUP-brett. Plattformen har totalt fire h\u00e5ndtak.\n \n 3.100,-\n \n \n\n ### SUP Sail Surf\n \n Et supert allround brett som kan brukes til vindsurfing og padling. Brettet er st\u00f8dig, lett \u00e5 finne balansen p\u00e5 og lett \u00e5 man\u00f8vrere. Det er laget i et meget solid, dobbelt lagmateriale som gj\u00f8r brettet ekstra stivt.\n \n 10.999,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1011c76-9601-42e2-b846-88fcfd819840"} +{"url": "https://hjerteromsgalleriet.no/tag/unge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:37Z", "text": "# Lav selvf\u00f8lelse og tro p\u00e5 deg selv?\n\nPublisert 21/08/2018 av Anett-Kristin\n\nSommerferien er over for de fleste av oss og h\u00f8sten banker straks p\u00e5 d\u00f8ra. Skolene starter igjen og det meste faller p\u00e5 plass igjen med skole, studiestart, arbeid og straks er vi igang igjen med den rutinemessige hverdagen. Rutiner og hverdag er deilig synes jeg. Det er noe trygt \u00e5 godt ved det. Trygghet er en viktig verdi for mange sensitive og f\u00f8le seg trygge i hverdagen p\u00e5 skole, jobb i hjemmet sitt og sammen med venner. Har du lav selvf\u00f8lelse mangler du den indre tryggheten p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re deg.\n\n## De sm\u00e5 sensitive barna\n\nN\u00e5 er det skolestart og mange nye situasjoner oppst\u00e5r for de sm\u00e5 sensitive barna. En situasjon som jeg selv husker godt fra min egen f\u00f8rste skoledag. S\u00e5 liten og verden s\u00e5 stor med mange nye og ukjente mennesker som vi etterhvert skulle l\u00e6re oss \u00e5 forholde oss til. Jeg som hele tiden gjennom barnehagen hadde hatt min lilles\u00f8ster som min trygghet, n\u00e5 sto jeg der alene, og tryggheten var borte.\n\n## Minner lagres i kropp\n\nS\u00e5 hvorfor husker vi disse minnene s\u00e5 godt? Det lagres i kroppen og kroppen v\u00e5r husker opplevelser og f\u00f8lelser og minner deg om lignende opplevelser opp gjennom \u00e5rene. F\u00f8lelser, gode og d\u00e5rlige. Vanskelig f\u00f8lelser, vonde f\u00f8lelser, gode f\u00f8lelser. Alle barn er ikke like, noen er mer sensitive enn andre og vi takler f\u00f8lelser forskjellig.\n\n## Trygge rammer\n\nAlle trenger de trygge rammer rundt seg, bli sett, h\u00f8rt og forst\u00e5tt. Bygge selvf\u00f8lelse og selvtillit og mestringsf\u00f8lelse. Du kan lese mer om hvordan du kan skape trygghet \u00e5 gode rammer for de sensitive barna i dette blogginnlegg her\n## Slitt med lav selvf\u00f8lelse\n\nGjennom mitt arbeid som nlp coach har jeg m\u00f8tt mange flotte kvinner. Kvinner som har slitt med lav selvf\u00f8lelse, f\u00f8lt seg annerledes enn andre, usikker p\u00e5 seg selv og sine verdier, hatt d\u00e5rlige tanker om seg selv, f\u00f8lt at de ikke var bra nok osv. \u00a0Gjennom en coachingprosess har de f\u00e5tt innsikt og l\u00e6rt seg selv og kjenne. Blitt kjent med sine verdier og igjen funnet tryggheten p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re seg selv og at de er bra nok akkurat slik de er.\n\n\n\nVi har forskjellige grunner til at vi f\u00f8ler oss usikre p\u00e5 oss selv og hvem vi er. \u00a0Mye henger tilbake til barndom og oppvekst. Ting som ble sagt og gjort. Kanskje er vi h\u00f8ysensitive, kanskje ikke. Mange har opplevd mobbing og den f\u00f8lelsen har satt seg fast i de. Noen har lagt lokk over f\u00f8lelser, andre igjen sammenligner seg med andre og tror og f\u00f8ler at de er mye bedre enn seg selv. Alle har vi forskjellige bakgrunn, men f\u00f8lelsene kan v\u00e6re ganske like. \u00c5 f\u00f8le seg mindre enn bra nok.\n\n## Styrk din selvf\u00f8lelse \u2013 og bli trygg p\u00e5 deg selv\n\nEr dette noe du ogs\u00e5 kjenner deg igjen i? Har du lav selvf\u00f8lelse og \u00f8nsker \u00e5 styrke din selvf\u00f8lelse n\u00e5, slik at du blir sterkere, t\u00f8ffere og trygg p\u00e5 deg selv?\n\nDu er Hjertelig velkommen til meg i mine nye lokaler p\u00e5 Str\u00f8mmen. G\u00e5 h\u00f8sten i m\u00f8te med en fornyelse og styrket deg. Din selvf\u00f8lelse er som en grunnmur. Den b\u00f8r v\u00e6re stabil og trygg.\n\nVelkommen.\n\nHilsen Anett-kristin \nDin helse og velv\u00e6re coach\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d69a005-2cbb-4652-8f74-51235171effc"} +{"url": "https://www.nav.no/no/Person/Arbeid/Dagpenger+ved+arbeidsloshet+og+permittering/dagpenger-n%C3%A5r-du-er-dimittert--347280", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:42Z", "text": "Publisert 06.06.2013 | Sist endret 20.12.2018\n\n# Dagpenger n\u00e5r du er dimittert\n\nSom nydimittert vernepliktig har du rett til dagpenger i minst 26 uker, forutsatt at du er reell arbeidss\u00f8ker.\n\nDu regnes som nydimittert hvis du har avtjent minst tre m\u00e5neders milit\u00e6rtjeneste i l\u00f8pet av de siste 12 m\u00e5nedene f\u00f8r du s\u00f8ker dagpenger. Har du gjennomf\u00f8rt plikt\u00e5r som sersjant etter gjennomf\u00f8rt befalsskole regnes du ogs\u00e5 som nydimittert.\n\nReell arbeidss\u00f8ker inneb\u00e6rer at du s\u00f8ker jobber, deltar p\u00e5 kurs og aktiviteter som er avtalt med NAV og er tilgjengelige for NAV.\n\nDu kan registrere deg som arbeidss\u00f8ker n\u00e5r det er mindre enn 3 m\u00e5neder igjen f\u00f8r du dimitterer. Du kan s\u00f8ke dagpenger tidligst \u00e9n uke f\u00f8r du dimitterer.\n\nDagpenger for nydimitterte blir beregnet ut fra et minstegrunnlag p\u00e5 3 ganger grunnbel\u00f8pet i Folketrygden (G). Hvis du har tjent mer enn 3G i \u00e5ret som gikk, kan du s\u00f8ke dagpenger ut fra det vanlige regelverket og \u00a0f\u00e5 en h\u00f8yere utbetaling. NAV beregner automatisk dagpenger p\u00e5 den m\u00e5ten som gir h\u00f8yest utbetaling.\n\nSom nydimittert har du krav p\u00e5 dagpenger i 26 uker. Hvis du s\u00f8ker dagpenger ut fra det vanlige regelverket kan du motta dagpenger i inntil 104 uker.\n\nVerneplikttjeneste i dagpengesammenheng tilsvarer en arbeidsuke p\u00e5 37,5 timer. Det betyr at du kan \u00a0jobbe inntil 18,75 timer per uke uten at du mister retten til dagpenger. Men dagpengeutbetalingen blir redusert tilsvarende det antall timer du jobber. Dette f\u00f8rer du \u00a0p\u00e5 meldekortet. Les mer om dagpenger\u00a0og meldekort.\n\n> Hvis du fortsatt er arbeidsledig etter 26 uker med dagpenger som dimittert, kan du s\u00f8ke om ordin\u00e6re dagpenger for en ny periode.\n\n# Selvbetjening\n\n# Innhold fra A til \u00c5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b278335-3150-413a-8cd1-2acac11f2517"} +{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7522/endelig-asfalt-i-elvegata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:46Z", "text": "\n\nEtter lang ventetid f\u00e5r Elvegata asfalt.\n\n# Endelig asfalt i Elvegata\n\nVentetiden over for beboerne i Elvegata i Honningsv\u00e5g.\n\nRaymond Elde\n\nPublisert : 05.10.2018 09:28\n\nSist oppdatert : 05.10.2018 09:33\n\n**Torsdag startet asfaltering av Elvegata i Honningsv\u00e5g etter mange \u00e5rs ventetid.\u00a0**\n\nProsjektet er avslutningen av arbeidet med nytt vann- og avl\u00f8psnett i Elvegata. I tillegg har det blitt satt opp nye forst\u00f8tningsmurer og en steinmur nedenfor Nordkapp bo- og servicesenter.\u00a0\n\nDet blir ogs\u00e5 ny asfalt i Tokleveien og Skolegata i forbindelse med arbeidet i Elvegata.\u00a0\n\nTidligere i \u00e5r ble det lagt asfalt i deler av Turngata som en del av nytt vann- og avl\u00f8psnett.\u00a0\n\nDeler av Prestebakken ble asfaltert p\u00e5 mandag. Det skal ogs\u00e5 bli ny asfalt i deler av Laksefjordgata (Vikabakken), Klubbveien og Elvebakken.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fd7e519-744c-4eb0-b1f6-69dd45d65fe1"} +{"url": "http://www.sorstrand.no/?p=1978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:50Z", "text": "# St. Hans 2017\n\nby Magne | jun 24, 2017 | Glimt fr\u00e5 S\u00f8rstrand\n\n\n\nB\u00e5lsjefen fyrer opp, og folk koser seg i sommarvarmen. Mykje god varme i St. Hansb\u00e5let?\n\n\n\n\u00a0\nFoto: \u00a0M. Hovland.\u00a0\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2ffbaa99-0eae-472c-be2b-df06b608e996"} +{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/byrdet-jobber-p-spreng-for-at-syklister-ikke-skal-hindres-av-buss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:55Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# Byr\u00e5det jobber p\u00e5 spreng for at syklister ikke skal hindres av buss\n\n January 10, 2019/ Av Jarle Aab\u00f8 \n\nAp-byr\u00e5det og byr\u00e5d Lan Bergs \"Sykkelprosjekt\" har flere steder i Oslo l\u00f8st et stort problem. At bussen hindrer syklister \u00e5 komme frem.\n\n\n\nI et dokument fra Sykkelprosjektet (se bildet) adresseres det som byr\u00e5det mener har v\u00e6rt et stort problem i landets hovedstad. N\u00e5r en buss stopper p\u00e5 holdeplass har det vist seg at det hindrer syklistene \u00e5 komme frem. De m\u00e5 i mange tilfeller vente bak bussen p\u00e5 at passasjerer g\u00e5r av og p\u00e5.\n\nL\u00f8sningen Ap-byr\u00e5det har igangsatt flere steder, blant annet ved Ullev\u00e5l sykehus, er \u00e5 lage sykkelfelt tvers gjennom bussholdeplassen. Dette har igjen skapt sv\u00e6rt farlige situasjoner for g\u00e5ende.\n\n\n\n\n\nJournalist Karl Andreas Kjelstrup har tatt bildene over og skrevet en lengre sak her:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8276207f-3a1d-470a-9165-5ca2a0db1026"} +{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/7-spektakulaere-bassenger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:48Z", "text": "# 7 spektakul\u00e6re bassenger det er verdt \u00e5 reise til\n\n \n**Dr\u00f8mmer du om \u00e5 bade blant skyskrapere, tr\u00e6r eller fjell, eller kunne du tenke deg \u00e5 dykke i verdens dypeste basseng? Hvis du har lyst til \u00e5 dr\u00f8mme deg vekk til eksotiske badesteder kan du ta en titt p\u00e5 denne listen, som inneholder 7 spektakul\u00e6re bassenger fra Kirgisistan, Kina, Belgia, Bali, Sveits, Singapore og Italia. Hvert basseng er unikt, men har det til felles at de kan gi deg en badeopplevelse av de sjeldne. Kanskje du finner inspirasjon til din neste ferie her?**\n\n\n\n## NEMO33, Belgia\n\nNEMO33 ligger i Brussel i Belgia, og er med sine 35 meter et av verdens dypeste bassenger. Det ble bygget i 2004 og temperaturen ligger p\u00e5 33 grader, takket v\u00e6re en stor mengde solcellepaneler.\n\nBassenget inneholder rundt 2,5 millioner liter vann og er naturlig nok er et yndet sted for folk som elsker \u00e5 dykke. Her tilbys dykkerkurs til b\u00e5de nybegynnere og mer erfarne dykkere. Hvis du vil lese mer eller se flere bilder av NEMO33 kan du klikke her.\n\n\u00a0\n\n\n## Marina Bay Sands, Singapore\n\nFrister det med en sv\u00f8mmetur 57 etasjer over bakken? Dette s\u00e5kalt endel\u00f8se bassenget ligger p\u00e5 taket av Marina Bay Sands Hotel i Singapore og kan brukes av hotellets gjester. Her f\u00e5r du virkelig en urban badeopplevelse\\!\n\nBassenget anbefales for deg som heller vil se skyskrapere enn palmetr\u00e6r n\u00e5r du bader, og som ikke er redd for h\u00f8yder. Les mer om Marina Bay Sands Hotel her.\n\n\u00a0\n\n\n\n## Beijing National Aquatics Center, Kina\n\nByggingen av Beijing National Aquatics Center begynte i 2003, stod ferdig i forbindelse med sommer-OL i 2008 og har en total flate p\u00e5 65000 kvadratmeter. Vannkuben, som den ogs\u00e5 kalles, ligger tett p\u00e5 Beijing National Stadium, og huset under OL \u00f8velser i sv\u00f8mming, stuping og synkronsv\u00f8mming. \nKuben er lett \u00e5 kjenne igjen p\u00e5 grunn av de karakteristiske boblene som skal symbolisere vann, og ser mest imponerende ut fra utsiden. Hvis du vil lese mer om Beijing National Aquatics Center kan du klikke her.\n\n\u00a0\n\n\n## Ubud Hanging Gardens Hotel, Bali\n\nDette verdenskjente og vakre basseng-komplekset finner du ved Bali-hotellet Ubud Hanging Gardens. Her kan du virkelig slappe av i eksotiske omgivelser og la hotellets ansatte oppvarte deg ved bassengkanten.\n\nBassengene ligger p\u00e5 to forskjellige niv\u00e5er, er laget av stein, og gir deg en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re i ett med naturen. Dette lille paradiset er absolutt verdt et bes\u00f8k dersom du skal til Bali. Hvis du vil lese mer om Bali kan du klikke her.\n\n\u00a0\n\n\n## Bisjkek, Kirgisistan\n\nIkke mange nordmenn har v\u00e6rt i Kirgisistan, men landet har mye \u00e5 by p\u00e5\\! Ur\u00f8rte sletter, vakre fjell og spennende kultur er bare noe av det du kan oppleve i fjellriket Kirgisistan.\n\nHva med et bad med utsikt mot sn\u00f8dekte fjell? Hvis du vil lese mer om dette vakre landet kan du klikke her.. . . . . . . . . . . . . . . . . .\n\n\u00a0\n\n\n\n## Y-40, Montegrotto Terme, Italia\n\nDa Y-40 (\u00abThe Deep Joy\u00bb) \u00e5pnet i juni 2014 fikk det betegnelsen verdens dypeste basseng av Guinness rekordbok.\n\nY-40 er 42 meter dypt p\u00e5 det dypeste, har forskjellige niv\u00e5er og inneholder blant annet grotter og en gjennomsiktig tunnel man kan g\u00e5 gjennom. Bassenget ligger i Padova i Italia og er tilknyttet Hotel Terme Millepini.\n\n\u00a0\n\n\n## The Cambrian Hotel Adelboden, Sveits\n\nThe Cambrian Hotel Adelboden har panoramautsikt mot de sveitsiske alpene. I hotellets basseng kan du lytte til stillheten og nyte synet av spisse topper mot bl\u00e5 himmel.\n\nHer f\u00e5r du virkelig ladet batteriene\\! Les mer om hotellet her.\n\n\u00a0\nFoto av The Cambrian (c) The Cambrian Hotel Adelboden \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ff25155-e229-41c1-8358-4e98f09f2d66"} +{"url": "http://langeoyevipper.eu/neulash-vippepleie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:39Z", "text": "# \n\n# Stikkord: neulash vippepleie\n\n\n\n### Neulash\n\n***Neulash \u00f8yevippeserum kommer i to st\u00f8rrelser, en 3,2ml flaske og en 6ml flaske, den minste varer i 5 m\u00e5neder og den st\u00f8rste varer i opptil 7 m\u00e5neder med systematisk bruk.***\n\nDe f\u00f8rste resultatene blir synlige etter tre uker mens de siste resultatene kommer etter kun 2 m\u00e5neder med behandling, etter behandlingstiden er over kan du fortsette \u00e5 bruke produktet et par ganger i uken for \u00e5 holde resultatene. Neulash forbedrer densitet, forsterker og gir n\u00e6ring til vippene og kan brukes av de med kontaktlinser, permanent sminke og falske vipper.\n\nApplikatoren som medf\u00f8lger serumet skal brukes til \u00e5 fordele serumet jevnt langs vippekanten hver kveld til du er forn\u00f8yd med resultatene, serumet blir fort absorbert i folliklene og etterlater ingen spor eller vannmerker p\u00e5 lokket eller selve vippene.\n\nNeulash best\u00e5r av mange naturlige ingredienser som f.eks. vitaminer, peptider, hyaluronic syre, gresskarfr\u00f8, biotin, soya olje og glyserin, som gir n\u00e6ring til folliklene og huden.\n\n**Fordeler:**\n\n** Tilgjengelig i to st\u00f8rrelser \n** Effektivt \n** Forsterker og forbedrer densitet p\u00e5 vippene \n** Gir n\u00e6ring til folliklene og huden \n** Naturlige ingredienser \n** Applikasjonsmetoden\n\n### **Ulemper:**\n\n** Tjukk konsistens \n** Kan f\u00f8re til irritasjoner\n\n Tagged Neulash, neulash effekter, neulash fordeler, neulash hvordan den virker, neulash omtaler, neulash sammensetning, neulash vippepleie, neulash vippeserum \n\n#### Det beste \u00f8yevippeserum:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5c414ee-fb23-4a41-8972-1c1f72051a48"} +{"url": "https://www.educationlink.no/praktisk-info/sprakkurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:54Z", "text": "# Spr\u00e5kkurs i utlandet\n\nL\u00e5nekassen kan gi spr\u00e5kstipend til deg som velger studier i et land som ikke er engelskspr\u00e5klig. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 forbedre engelsken din f\u00f8r du starter p\u00e5 ditt studium ved universitetet m\u00e5 du dekke kostnadene for dette spr\u00e5kkurset selv. L\u00e5nekassen st\u00f8tter dessverre ikke engelsk spr\u00e5kkurs i utlandet. Dersom du f\u00e5r tildelt studieplass i et land der de ikke snakker engelsk, for eksempel, v\u00e5r samarbeidsskole NABA (Nouva Accademia Di Belle Arti) i Italia har du muligheten til \u00e5 ta et forberedende spr\u00e5kkurs i italiensk. Vilk\u00e5rene vil normalt v\u00e6re at spr\u00e5kkurset er av minimum 6 ukers varighet og at det tas i det landet du skal studere i. Det er ogs\u00e5 fullt mulig \u00e5 ta et helt semesters forberedende spr\u00e5kkurs. V\u00e5re studieveiledere informerer deg om dine muligheter for \u00e5 ta spr\u00e5kkurs ved v\u00e5re samarbeidsuniversiteter.\n\n## Finn utdanning\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ab04363-743e-483c-b20b-150c0d9fc121"} +{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=63&t=37473&start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:26Z", "text": "### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#392854\u00a0**\u00a0av\u00a0**Daniel HS** \n**\u00a006 jun 2011 23:29\n\nSlapp av, ikke mas for mye p\u00e5 dem da Huske p\u00e5 at de har et liv utenom TS-ogn ogs\u00e5 \n \nMen kunne v\u00e6rt interessert i en T-Shirt eller 2 jeg ogs\u00e5, om det er kvalitet og de ser bra ut. Jeg synes de b\u00f8r v\u00e6re stilrene, alts\u00e5, ikke overstesjet med loger og skrift, og harry. Og jeg er av den typen som ikke er for glad i stoooor logo p\u00e5 ryggen, men en \"vanlig firmalogo\"-size, om dere er med p\u00e5 hva jeg mener? \n \nPersonlig synes jeg den Devil logen er litt harry og oppbrukt. Mulig jeg bare begynner \u00e5 bli gammel her... Men det er bare meg da \n\n\\- Toyota Celica Turbo 4wd Carlos Sainz Limited Edition, \\#3268/5000. \n\\- Toyota Land Cruiser 120 GX, 2005mod.\n\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#392856\u00a0**\u00a0av\u00a0**inzane2012** \n**\u00a007 jun 2011 00:06\n\nallerede opplest og vedtatt at vi ikke kommer til \u00e5 kj\u00f8re \"devil\"-logo p\u00e5 noen av v\u00e5re \"offisielle\"-klubbmaterial og i v\u00e5r profilering s\u00e5 det skal du ikke vere redd for \n\nFortune Favors The Brave\n\n\n\n11 nov 2006 14:18\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#392867\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a007 jun 2011 08:27\n\n> Slapp av, ikke mas for mye p\u00e5 dem da Huske p\u00e5 at de har et liv utenom TS-ogn ogs\u00e5 \n\n \nTakk M\u00e5 huske at alt vi gj\u00f8r er p\u00e5 frivillig basis, selv har jeg b\u00e5de 100% jobb n\u00e5 og eget firma, s\u00e5 tiden min er litt begrenset for tiden \nVi har noen stilige tskjorter i tankene, det blir ikke en standard hvit skjorte i alle fall Vet at Dag (MR2i) ogs\u00e5 har veldig mye p\u00e5 dagsorden akkurat n\u00e5 s\u00e5 ting kommer n\u00e5r de kommer \n\n26 sep 2008 00:33\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#392886\u00a0**\u00a0av\u00a0**thomas\\_ja27** \n**\u00a007 jun 2011 15:16\n\n> ArildM\u00a0skrev:\n> \n> > Slapp av, ikke mas for mye p\u00e5 dem da Huske p\u00e5 at de har et liv utenom TS-ogn ogs\u00e5 \n> \n> Takk M\u00e5 huske at alt vi gj\u00f8r er p\u00e5 frivillig basis, selv har jeg b\u00e5de 100% jobb n\u00e5 og eget firma, s\u00e5 tiden min er litt begrenset for tiden \n> Vi har noen stilige tskjorter i tankene, det blir ikke en standard hvit skjorte i alle fall Vet at Dag (MR2i) ogs\u00e5 har veldig mye p\u00e5 dagsorden akkurat n\u00e5 s\u00e5 ting kommer n\u00e5r de kommer \n\n \nMente ikke \u00e5 mase, skulle bare h\u00f8re om det var noe p\u00e5 gang Setter utrolig pris p\u00e5 jobben dere gj\u00f8r med forumet \n\nThomas \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97174912-6b81-4888-97f9-1369c43342ec"} +{"url": "https://lillestromsjakk.no/?p=2277", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:45Z", "text": "\n\n# De yngste stormestrene\n\n3 svar\n\nSergej Karjakin er fortsatt den som var yngst da han kvalifiserte seg for stormester-tittelen. Men de siste to \u00e5rene har det v\u00e6rt et rush av meget unge sjakkspillere fra Asia som har pr\u00f8vd \u00e5 erobre den tittelen. Vi skal straks ta et blikk p\u00e5 dagens liste over de yngste stormestrene, men f\u00f8rst et historisk tilbakeblikk.\n\nFIDEs stormester-tittel ble f\u00f8rst oppfunnet etter andre verdenskrig. I f\u00f8lge Wikipedia ble Tigran Petrosjan (senere verdensmester) den inntil da yngste stormesteren i 1952, da han var 23 \u00e5r gammel. En annen senere verdensmester, Boris Spasskij, ble den f\u00f8rste stormesteren under 20 \u00e5r da han i 1955 fikk tittelen, bare 18 \u00e5r gammel.\n\nVi hopper fram til 1958, og hvem danket da ut Spasskij som yngste stormester? Jo, Bobby Fischer, selvf\u00f8lgelig. Han fikk tittelen i p\u00e5 den tid sensasjonelt unge alder av 15 \u00e5r og 6 m\u00e5neder. Fischer skulle noen \u00e5r senere ogs\u00e5 erobre verdensmestertittelen fra Spasskij.\n\nFishers rekord stod helt fram til 1991, da ungarske Judit Polgar klarte stormestertittelen i en alder av bare 15 \u00e5r og 4 m\u00e5neder. Hennes landsmann Peter Leko ble deretter i 1994 den f\u00f8rste i verden som ble stormester f\u00f8r fylte 15 \u00e5r.\n\nI \u00e5rene som fulgte klarte s\u00e5 Etienne Bacrot (Frankrike), Ruslan Ponomariov (Ukraina) og Bu Xiangzhi (Kina) \u00e5 senke grensen med ytterligere noen m\u00e5neder. Og s\u00e5 kom alts\u00e5 Sergej Karjakin og ble stormester i den sensasjonelt lave alder av 12 \u00e5r, 7 m\u00e5neder og 0 dager.\n\n\n\nDet kan nevnes at Magnus Carlsen ble stormester i en alder av 13 \u00e5r, 4 m\u00e5neder og 27 dager. Dette holder i \u00f8yeblikket til en syvendeplass p\u00e5 listen, der det n\u00e5 er fire spillere som har klart stormesterkravet f\u00f8r fylte 13 \u00e5r:\n\n - R. Praggnanandhaa (India): 12 \u00e5r 10 m\u00e5neder 13 dager\n\nDet kan nevnes at toppspillere som Radjabov, So, Vachier-Lagrave, Giri og Caruana alle ble stormester da de var 14 \u00e5r. Den h\u00f8yest rangerte kvinnelige sjakkspilleren i dag, kinesiske Hou Yifan, ble stormester i en alder av 14 \u00e5r 6 m\u00e5neder og 16 dager.\n\n \n\nDette innlegget ble skrevet i Ukategorisert, 19. januar 2019 av Terje Wahl.\n\n## 3 kommentarer til \"De yngste stormestrene\"\n\n1. **H\u00e5pefull** 20. januar 2019, kl. 11:40\n Hvor mange har blitt stormester etter fylte 40?\n 1. **Terje Wahl** 20. januar 2019, kl. 13:22\n Antallet har jeg ikke, men av de norske sjakkspillerne ble Leif \u00d8gaard stormester i 2007 da han var 55 \u00e5r gammel.\n Den eldste som har spilt seg fram til GM-tittel er visstnok Janis Klovans fra Latvia (og Sovjet). Han ble f\u00f8dt i 1935, ble IM i 1976 og GM i 1997 i en alder av 62 \u00e5r. Han vant for \u00f8vrig senior-VM tre ganger, i 19977, 1999 og 2001.\n Rent teoretisk har vi alle muligheten til \u00e5 bli tidenes eldste stormester \u2026\n 1. **H\u00e5pefull** 21. januar 2019, kl. 08:17\n Takk for grundig og utfyllende svar\\! Da satser jeg p\u00e5 \u00e5 skrive meg inn i historieb\u00f8kene som 63 \u00e5ring \ud83d\ude00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2cf272e-0473-4f68-8e1b-a87419d00696"} +{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/04/fanagenser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:41Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 28. april 2013\n\n### Fanagenser\n\nOmsider har fanagenseren min blitt ferdig\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nDelene har ligget klare en stund og ventet p\u00e5 monteringen, men n\u00e5 er den klar.\n\nDvs klar til vask for det er Pepsi Max p\u00e5 halve ryggen siden Nora veltet glasset mitt oppi strikket\u00f8yet...\n\n \nBente kl. \n\ns\u00f8ndag, april 28, 2013 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Cathrines Kreative Hj\u00f8rne28. april 2013 kl. 10:01\n \n Hei\\! \n S\u00e5 fin den ble\\! Det er lett \u00e5 utsette monteringen\\! Men egentlig er det ikke s\u00e5 vanskelig, bare tidkrevende\\! Grattis med ny Fana genser\\! Og god s\u00f8ndag til deg\\! \n \n Klem Cathrine :-)\n \n 1. \n \n Bente28. april 2013 kl. 10:02\n \n Ble utsatt fordi jeg ikke har hatt tilgang til symaskinen min:-)\n \n2. \n \n Hilde28. april 2013 kl. 22:56\n \n Flott genser\\! \n Jeg er f\u00e6l til \u00e5 utsette montering, rett og slett fordi jeg synes det er kjempekjedelig. S\u00e5 det er fort gjort \u00e5 begynne p\u00e5 et nytt prosjekt med en gang jeg har felt av siste maske. Og s\u00e5 blir det liggende. Pr\u00f8ver \u00e5 skjerpe meg :)\n \n## Om meg\n\n\n\n - Bente \n Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70d8dc7d-1530-43e5-bda6-0e56f741fb1c"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/osb-pod-laminat-tolshhina.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:00Z", "text": "# Slik lagrer du gulvet p\u00e5 osb-platene\n\nHvis du tenker p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let: hvordan legge et gulv fra OSB-platene, m\u00e5 du studere sekvensen av verk og bli kjent med nyansene sine. Gulvet er en ganske komplisert flerniv\u00e5struktur, kvaliteten som i stor grad bestemmer graden av komfort i rommet.\n\n## Hvorfor OSB er det beste valget\n\nOrienterte sponplater er kjent for forbrukeren med forkortelsene OSB, OSB og OSB. Alt dette er det samme materialet, som best\u00e5r av flere lag presset tre. Sp\u00e5nene er impregnert med en sammensetning basert p\u00e5 polymerharpiks, som beskytter dem mot henfall. I hvert lag har det knuste treet en annen orientering, noe som gir nettet st\u00f8rst mulig styrke for det.\n\nOsb har mange fordeler over materialer av samme profil:\n\n - holdbarhet;\n - fuktighet motstand;\n - motstand mot deformasjon;\n - milj\u00f8sikkerhet;\n - lav tenningsgrense;\n - allergivennlig.\n\nKlassifisering av OSB-plater\n\nProdusenter tilbyr osb av forskjellig tykkelse: 8, 9, 10, 12, 15, 18, 22 mm. Standardst\u00f8rrelsene p\u00e5 lerretene er 2500x1250 mm og 2440x1220 mm. Det finnes tre typer brett:\n\n1. OSB-1 - brukes til \u00e5 lage m\u00f8bler og som emballasjemateriale.\n2. OSB-2 - designet for innend\u00f8rs bruk i lav luftfuktighet. Kan brukes til plating av eventuelle b\u00e6rende konstruksjoner.\n3. OSB-3 - er i stand til \u00e5 motst\u00e5 de t\u00f8ffeste driftsforholdene og v\u00e6re en del av st\u00f8ttestrukturene.\n4. Lakkert osb - lerret, dekket p\u00e5 den ene siden med h\u00f8ykvalitets vanntett lakk.\n5. Laminert osb - p\u00e5 den ene siden av stoffet er det et laminatbelegg.\n6. Shpuntovannaya osb - et lerret med 2 eller 4 sider har en ende av \"spike-groove\" typen, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 utf\u00f8re h\u00f8y kvalitet horisontal og vertikal legging av platene.\n\nDet er tre m\u00e5ter \u00e5 stable orienterte chipboards p\u00e5:\n\n - direkte p\u00e5 betong;\n - p\u00e5 lags;\n - over den gamle gulvet.\n\n## Legge osb p\u00e5 et tregulv\n\nIkke alltid eieren av lokalene er p\u00e5lagt \u00e5 legge et nytt gulv. Noen ganger er det mye lettere for mesteren \u00e5 styrke og styrke den allerede eksisterende. I utgangspunktet krever denne tiln\u00e6rmingen tregulv. F\u00f8r du legger baldakinen p\u00e5 platen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re overflaten nivellering. Det er to alternativer for \u00e5 gj\u00f8re dette arbeidet.\n\n1. Maksimere brettene, eliminere hull og avb\u00f8yninger. Planlegg ut projeksjonene.\n2. Hvis overflaten er ganske flat, kan du legge underlaget under laminatet og ligge p\u00e5 det.\n\nDette er det minste arbeidskrevende arbeidet som noen mester kan gj\u00f8re. Stacking av kanen p\u00e5 tregulv kan ikke bare gj\u00f8res p\u00e5 et mykt st\u00f8tdempende substrat, men ogs\u00e5 p\u00e5 et forh\u00e5ndsplanert lag med godt siktet flodsand. I dette tilfellet vil alle sprekker bli fylt, noe som gir gulvet ekstra styrke.\n\n## Stabling av betong for betong\n\nHvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 spre sponplaten direkte p\u00e5 betongen, m\u00e5 den avgis p\u00e5 forh\u00e5nd. Hjemme kan dette gj\u00f8res p\u00e5 to m\u00e5ter:\n\n1. Bruk selvnivellerende m\u00f8rtel (screed).\n2. Uavhengig av \u00e5 gi overflaten et ideelt horisontalt plan ved hjelp av sandcementm\u00f8rtel og spatel med et bredt blad.\n\n\u00c5 legge osb p\u00e5 et betonggulv er ikke en lett oppgave. Det er viktig \u00e5 velge riktig tykkelse og type klut. For h\u00f8yverdig ytelse av arbeidet, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig med rillede plater som har enden av \"spike-sporet\" fra alle 4 sider. For anordningen av et st\u00f8tdempende lag benyttes metodene som er oppf\u00f8rt i fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 legge platene p\u00e5 overflaten av tregulvet.\n\n## Montering av Osl p\u00e5 logger\n\nBruken av en logg er den beste m\u00e5ten \u00e5 bygge et t\u00f8ft gulv for armert betonggulv. Som st\u00f8tteelementer brukes en stang med et tverrsnitt p\u00e5 6-15 ved 10-25 cm eller et brett med et tverrsnitt p\u00e5 4-5 ved 15-20 cm. Tredelene er festet til betong ved hjelp av metallhj\u00f8rner og spesielle dykker.\n\nFor korrekt utf\u00f8relse av arbeidet er det n\u00f8dvendig \u00e5 tegne en tegning der det er n\u00f8dvendig \u00e5 angi dimensjonene p\u00e5 rommet og beregne det n\u00f8dvendige antall lags. Det b\u00f8r tas hensyn til at hver brett ikke skal v\u00e6re mer enn 50-60 cm fra den andre. Hvis det er lags, er gulvutjevning ikke n\u00f8dvendig, men det er viktig \u00e5 sette st\u00f8ttene slik at endene danner en strengt horisontal overflate.\n\nVed installasjon av gulvet benyttes plater med plater med en tykkelse p\u00e5 15-20 mm. Hvis avstanden mellom platene er 50 cm, vil plater med en tykkelse p\u00e5 15 mm, hvis hellingen p\u00e5 60 cm - 20 mm, fungere. Tre m\u00e5 forbehandles med flammehemmende. For \u00e5 lage en avstands vanntett tykk polyetylen eller ruberoid.\n\nHvert brett b\u00f8r bli utsatt langs de lange veggene i rommet. Rommet mellom lagene er fylt med varme- og lydisolasjonsmateriale. Til dette form\u00e5l bruk:\n\n - polystyrenskum (egnet for billig tetthet p\u00e5 15 kg / m3);\n - mineralull og dens modifikasjoner;\n - kalk behandlet sagflis;\n - t\u00f8rr sand;\n - utvidet leire.\n\nDet f\u00f8rste brettet fra veggen skal v\u00e6re 5-7 cm fra det. OSB-brettene er stablet slik at den lange siden av lerret ligger vinkelrett p\u00e5 loggene. For \u00e5 fikse platene, bruk negler eller skruer. Hvis du ikke bruker shpuntovannye-klut Osb, m\u00e5 du p\u00e5 baksiden av bakken ikke ha mindre enn 3 mm. Det vil oppfylle rollen som kompensasjonsfeste og vil ikke tillate gulvflaten \u00e5 deformere.\n\n## Hvilken tykkelse p\u00e5 OSB for gulvet skal v\u00e6re\n\nOSB-plater brukes ofte til \u00e5 legge gulvet p\u00e5 logger, p\u00e5 et betonggrunnlag og p\u00e5 et t\u00f8rt skred. Men ikke alle vet hvordan man skal legge OSB og hvilken tykkelse de burde v\u00e6re, og ogs\u00e5 hvor begrunnet slikt materiale er i en gitt situasjon. Med disse sp\u00f8rsm\u00e5lene i detalj og med et bilde vil vi forst\u00e5 denne artikkelen.\n\n## Som er bedre: OSB gulvbrett eller andre materialer\n\nFor \u00e5 legge gulvet eller avgj\u00f8re gulvet, kan du bruke analogene til det orienterte sponplaten - kryssfiner, eller et plankbord. Det er noen forskjeller mellom dem.\n\nFordeler med OSB i forhold til andre materialer:\n\n1. Kostnaden for OSB er mye lavere enn for bunken. Likevel er det verdt \u00e5 vurdere \u00e5 vurdere hvilke form\u00e5l dette eller det aktuelle materialet skal brukes til. OSB-plater brukes til \u00e5 legge gulvbelegg under linoleum eller laminat, mens det rillede brettet kan brukes som etterbehandlingsjakke.\n2. Vannmotstandsparametere for OSB er vesentlig h\u00f8yere enn for kryssfiner. Dette b\u00f8r tas i betraktning n\u00e5r du planlegger gulvet i et bestemt rom. Samtidig er prisen p\u00e5 kryssfiner og orienterte sponplater praktisk talt ikke annerledes for tiden. I dette tilfellet kan valget av materiale p\u00e5virke tilgjengeligheten av det i butikkene, samt personlige \u00f8nsker fra kj\u00f8peren.\n\n## Hvilken tykkelse skal brukes?\n\nFor \u00e5 finne ut hvilken tykkelse OSB er n\u00f8dvendig for sex, m\u00e5 du vite hvordan den skal brukes.\n\n - I de tilfellene hvor basen er en betongr\u00f8r og bare krever en liten utjevning av overflaten, er tilstrekkelig tykkelse p\u00e5 OSB til gulvet 1 cm.\n - Stacking av sponplater p\u00e5 en fin utvidet leire eller sandpute som et t\u00f8rrskikt utf\u00f8res ganske ofte. I dette tilfellet er det ikke viktig hvilken tykkelse OSB skal ligge p\u00e5 gulvet (les ogs\u00e5: \"Gulv fra OSB-plater - hvordan legges og settes riktig\"). Det kan v\u00e6re tynne plater i 6 eller 8 mm tykkelse, forutsatt at de er stablet i to lag.\n - Tregulv med i\u00f8ynefallende forvrengninger kan utjevnes med OSB-plater fra 15-18 mm tykk.\n - Tykkelsen p\u00e5 OSB for gulvet i henhold til lags avhenger av bredden p\u00e5 trinnet mellom dem. For et trinn mellom lags p\u00e5 40 cm, er 18 mm av tykkelsen av det orienterte partikkelbrettet tilstrekkelig. N\u00e5r bredden mellom lagene \u00f8ker, m\u00e5 tykkelsen p\u00e5 platene ogs\u00e5 \u00f8ke slik at lasten p\u00e5 platen er riktig fordelt. For eksempel, med et trinn p\u00e5 60 cm, er det tilr\u00e5delig \u00e5 legge en 22 mm tykk OSB p\u00e5 loggene.\n\n## Stableringsteknologi\n\nDet er flere metoder for \u00e5 legge OSB-platene p\u00e5 gulvet, alt avhenger av mangfoldet av basen. Hver av metodene har b\u00e5de fordeler og ulemper. La oss pr\u00f8ve \u00e5 markere fordeler og ulemper ved hvordan man legger platene.\n\n## Betongr\u00f8r\n\n1. F\u00f8rst av alt m\u00e5 betongr\u00f8ret rengj\u00f8res grundig fra smuss og st\u00f8v. Dette trinnet dikteres av det faktum at den etterf\u00f8lgende leggingen av OSB utf\u00f8res p\u00e5 limet, som m\u00e5 grep betongen.\n2. Priming av avtrekksprimeren utf\u00f8res ogs\u00e5 for \u00e5 forbedre adhesjon av klebemiddelet til overflaten, som blir tett etter en slik behandling.\n3. Neste fortsett \u00e5 kutte OSB-arkene. P\u00e5 omkretsen av rommet og mellom arkene under legging legger du inn 3-5 mm. Samtidig er arkene spredt over, slik at de fire hj\u00f8rnene ikke konvergerer p\u00e5 ett sted.\n4. N\u00e5 kan du fikse arkene p\u00e5 gulvet. Det nedre laget er dekket av gummi lim for parkett, hvorp\u00e5 OSB er i tillegg fast p\u00e5 gulvet ved hjelp av dowels.\n\n## T\u00f8rrr\u00f8r\n\nT\u00f8rrfylling p\u00e5 de synlige beacons b\u00f8r n\u00f8ye utjevnes, hvorp\u00e5 du kan fortsette med installasjonen av OSB-platene. Den f\u00f8rste og andre lag er plassert forskj\u00f8vet i forhold til hverandre s\u00f8mmer i en avstand p\u00e5 20 cm. Noter oriented strand board treskruer 25 mm i lengde, skru dem langs s\u00f8mmene i det \u00f8vre laget gjennom hver 15-20 cm.\n\nTradisjonelt er t\u00f8rt gips lagt gipsplater, som deretter dekkes av laminat eller parkettbrett. Kostnaden for gips er mye lavere enn OSB. Chipboards anbefales \u00e5 bruke, hvis de i fremtiden planlegger \u00e5 dekke med linoleum.\n\nFor \u00e5 sikre at skruene er flush med platen, bores smale hull med en diameter p\u00e5 3 mm f\u00f8rst, og deretter - de utvides i den \u00f8vre delen med en 10 mm drill. Hatten skjuler dermed helt i tykkelsen p\u00e5 platen.\n\n## Over tregulvet\n\nTregulvet kan etter hvert deformere, knekke og smuldre. I slike tilfeller blir stylingen gjort som f\u00f8lger:\n\n1. Alle b\u00f8lgende negler m\u00e5 drukne i et brett. Dette kan gj\u00f8res med en jernbolt, med en diameter som passer til spikhodet, og en hammer.\n2. Alle jakter og uregelmessigheter m\u00e5 fjernes med et fly - manuell eller elektrisk.\n3. OSB-platene merket med merking skal plasseres p\u00e5 gulvet, slik at s\u00f8mmer i tilst\u00f8tende rader g\u00e5r utpakket.\n4. Fest OSB p\u00e5 gulvet med 40 mm skruer hver 30 cm. Samtidig skal de selvuttakende skruene drukne i tykkelsen p\u00e5 platen.\n5. Leddene mellom platene i sluttfasen skal slipes. Det er mest praktisk \u00e5 bruke en grinder, spesielt hvis du trenger \u00e5 behandle et stort omr\u00e5de.\n\nOriented strand board og kryssfiner perfekt behandles kvern med et rutenett for gipsplater (for mer informasjon, \"Grinder etasje: riktig valg av alternativer\"). Dette nettverket gir deg mulighet til \u00e5 behandle et mye st\u00f8rre omr\u00e5de enn konvensjonelt sandpapir.\n\n## P\u00e5 loggene\n\nInstallasjon av OSB p\u00e5 logger utf\u00f8res som f\u00f8lger:\n\n1. For det f\u00f8rste beregnes avstanden og laget legges jevnt slik at leddene til de tilgrensende OSB-platene st\u00f8ttes.\n2. Deretter justerer du loggenes posisjon slik at alle tre er p\u00e5 samme niv\u00e5. For dette brukes pads, og for testing av en lang regel.\n3. Installert logger m\u00e5 festes forsvarlig med skruer p\u00e5 ankre eller dykker. Ikke fikser bare de loggene som er laget av t\u00f8rket tre og lagt i et t\u00f8rt rom.\n4. OSB-arkene legges p\u00e5 samme m\u00e5te som p\u00e5 tregulvet, hvorp\u00e5 de er festet med selvskruende skruer hver 30 cm.\n\nFor enkel installasjon, kan du forh\u00e5ndsmerke plasseringen av lagret p\u00e5 OSB-platene.\n\nTil slutt merker vi p\u00e5 at ytterligere informasjon kan f\u00e5s fra videomaterialene som er knyttet til denne artikkelen. Vi \u00f8nsker deg en vellykket reparasjon.\n\n## Tykkelse OSB for gulvet og legger platene p\u00e5 forskjellige baser\n\nHva er tykkelsen p\u00e5 OSB p\u00e5 gulvet? Hvordan lagrer du platene p\u00e5 logger, betonggulv eller som t\u00f8rrskred? Generelt er det verdt \u00e5 velge et orientert sponplater, eller er det bedre \u00e5 foretrekke noe annet materiale? La oss pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. \n\nProsessen med \u00e5 legge gulvet\n\n## OSB eller alternativer\n\nTil \u00e5 begynne med, la oss avgj\u00f8re om spillet er verdt lyset. I tillegg til orienterte sponplater, kan kryssfiner eller kryssfiner brukes til gulv eller gulvbelegg.\n\nHva er fordelene med OSB for sex p\u00e5 bakgrunnen?\n\n - P\u00e5 bakgrunn av en dowel board, er den st\u00f8rste fordelen av materialet vi diskuterer en mye lavere pris.\n\nMen hvis t\u00f8rkbrettet ikke bare brukes som gulv, men ogs\u00e5 som et sluttbelegg, er bildet ikke lenger s\u00e5 entydig. Ark OSB p\u00e5 gulvet passer under linoleum eller laminat, som heller ikke er billig.\n\n - Fra kryssfiner-orientert sponplater er det mer vanntett. Inntil nylig var det en merkbar forskjell i verdi mellom dem; n\u00e5 er det praktisk talt forsvunnet.\n\nSiden gulvet er i kontakt med vann kun i kraft av alvorlige omstendigheter, er valget av OSB eller kryssfiner generelt et sp\u00f8rsm\u00e5l om lokale priser, tilgjengelighet av materialer og personlige preferanser.\n\n## Tykkelse av materiale\n\nDen optimale tykkelsen p\u00e5 OSB p\u00e5 gulvet bestemmes av det vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re.\n\n1. Hvis materialet legges direkte p\u00e5 betongen og tjener til \u00e5 utjevne mindre defekter, er 10 millimeter nok.\n\nFaktisk kan mindre ufullkommenheter kompenseres av substratet.\n\n1. For \u00e5 bruke OSB i t\u00f8rrgj\u00f8ring (sand eller finkornet utvidet leirefylling), kan ark med 8 og til og med 6 mm tykk brukes. Gitt tolags stabling er stivhet nok.\n2. Hvis du planlegger \u00e5 installere OSB p\u00e5 et tregulv med betydelige uregelmessigheter, er det bedre \u00e5 ta plater med en tykkelse p\u00e5 15-18 millimeter.\n3. Installasjon av OSB-gulvet p\u00e5 loggene utf\u00f8res med plater av samme tykkelse med et trinn mellom lagene p\u00e5 40 centimeter. Hvis trinnet er st\u00f8rre, \u00f8ker materialets tykkelse ogs\u00e5. S\u00e5, hvis lags er plassert i 60 centimeter, m\u00e5 du kj\u00f8pe 22 mm plater.\n\n## M\u00e5ter \u00e5 legge\n\nHvordan er OSB installert p\u00e5 gulvet i hvert av tilfellene som er beskrevet ovenfor?\n\n### P\u00e5 betong\n\nOrienterte sponplater vil bidra til \u00e5 jevne overflaten av skremen under det endelige belegget.\n\n1. \u00c5 legge OSB p\u00e5 betonggulvet begynner med rengj\u00f8ring: gulvet forsegles og st\u00f8vsuges forsiktig. Instruksjonen er relatert til det faktum at platene vil bli plassert p\u00e5 limet, og st\u00f8vet vil forhindre at det blir vedheft.\n2. Betongen er primet med en hvilken som helst primer. M\u00e5let er igjen \u00e5 forbedre adhesjonen av limet, slik at overflatelaget blir s\u00e5 tett som mulig.\n3. Materialet er kuttet i st\u00f8rrelse. P\u00e5 veggen er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge et gap p\u00e5 3-5 mm; De samme hullene er vanligvis igjen mellom arkene. OSB er lagt ut med en forskyvning av de tverrg\u00e5ende leddene, slik at de fire hj\u00f8rnene ikke konverger hvor som helst i ett punkt.\n4. Hvordan monterer OSB p\u00e5 betonggulvet? Arkene sitter p\u00e5 parkettgummi lim og er i tillegg festet med dowels.\n\n### I et t\u00f8rrskikt\n\nEtter at sprinklingen er justert til beacons, er OSB-arkene lagt ut p\u00e5 det: det f\u00f8rste laget, deretter det andre, med et skifte av alle leddene p\u00e5 minst 20 centimeter. Ved siden av s\u00f8mmer i det andre laget er arkene festet med treskruer 25 mm lang. Trinnet er 15-20 cm.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5: Tradisjonelt i t\u00f8rrr\u00f8r brukes en mye billigere gips, som er beskyttet mot p\u00e5virkning av parkett eller laminat. OSB er rimelig \u00e5 bruke hvis det endelige belegget er linoleum.\n\nP\u00e5 bildet er det et t\u00f8rrskikt med gipsplater.\n\nSiden vi trenger \u00e5 sikre den mest flate overflaten, m\u00e5 skruene p\u00e5 skruene drukne. For \u00e5 gj\u00f8re dette blir hullene for dem f\u00f8rst boret med en litt mindre diameter (vanligvis 3 mm), og de regnes s\u00e5 store (8 - 10 mm).\n\n### P\u00e5 brettene\n\nHvordan niv\u00e5er gulvet i OSB, hvis platene p\u00e5 steder merkbart f\u00f8rte?\n\n1. P\u00e5 kantene oppvarmes neglene i brettet. For \u00e5 gj\u00f8re dette kan du bruke en lang st\u00e5lbolt med en diameter som tilsvarer diameteren p\u00e5 neglhodene, og en hammer.\n2. Ujevnheten fjernes ved hjelp av manuell eller elektrisk plan.\n3. P\u00e5 overflaten er OSB-platene kuttet i st\u00f8rrelse lagt ut. Som i betong er det n\u00f8dvendig \u00e5 skifte de tverrg\u00e5ende s\u00f8mmer mellom radene.\n4. Arkene tiltrekkes av skruer 40 mm i lengde. Trinn - ca 30 centimeter. Hatter oppvarmes igjen.\n5. Det siste stadiet er slitasje av leddene. \u00c5 gj\u00f8re dette arbeidet med egne hender p\u00e5 et stort omr\u00e5de er ganske kjedelig: det er bedre \u00e5 sl\u00e5 deg selv med en grinder.\n\nTips: Slipemask for gipsplank i kombinasjon med en billig vibrerende slipemaskin, perfekt slipe kryssfiner og orienterte sponplater. Samtidig er ressursen til ett rutenett mye st\u00f8rre enn for sandpapir.\n\n### P\u00e5 logger\n\nHvordan sette OSB p\u00e5 gulvet p\u00e5 loggene?\n\n1. Loggene er lagt ut med en konstant toneh\u00f8yde, beregnet slik at s\u00f8mene mellom tilst\u00f8tende plater faller p\u00e5 stangen.\n\nStandardstrinnet mellom lags kan \u00f8kes dersom en tett isolasjon legges mellom dem.\n\n1. Da blir de nivellert med en rekke pakninger og kontrollert av en lang regel. Enhver tre lags b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 samme niv\u00e5.\n2. Loggene er festet til gulvet med skruer med plastdugg eller, mer holdbart, med ankre. Flytende, uten fiksering, kan logger bare brukes hvis de er laget av for-t\u00f8rket tre og vil bli brukt i et t\u00f8rt rom.\n3. Arkene er lagt ut i samsvar med kravene som allerede er nevnt og tiltrekkes av hvert lag ved hjelp av selvdrejende skruer. Trinn - samme 30 cm.\n\nLagens posisjon er best pre-merket direkte p\u00e5 dekk.\n\n## konklusjon\n\nVi h\u00e5per at materialet som presenteres i denne artikkelen, vil v\u00e6re nyttig for leseren. For mer informasjon, se videoen i denne artikkelen. Lykke til\\!\n\n## OSB av gulvplater\n\n## Hvordan velge OSB for sex\n\nBetonggulv er praktisk og holdbart. Men det er ikke alltid mulig \u00e5 bruke fabrikklagde betongplater, eller \u00e5 lage en monolitt med en skrape direkte p\u00e5 stedet. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en enkel og billig overlapping, s\u00e5 er bygningen oppf\u00f8rt av gulv og gulv, skjelett, som er montert fra t\u00f8mmer. I dette tilfellet er loggene og bjelkene hemmet innfra, t\u00f8mmerene er fylt med lydisolasjon (noen ganger ogs\u00e5 med en varmeapparat), og et gulv er opprettet ovenfra. Gulvbelegget kan gj\u00f8res \"grovt\" fra kantbordet, og i en \"ren\" form kan den umiddelbart legges fra gulvplankene.\n\nMen i tillegg til den tradisjonelle stykke trelast er stadig \u00e5 skape gulv brukte store-produkter som OSB, kryssfiner, hardboard, DSP, GVL... I visse tilfeller, de alle viser seg godt, s\u00e5 ikke v\u00e6re inaktiv er sp\u00f8rsm\u00e5let: hvordan du velger den OSB for gulvet.\n\n## Hvordan velge merke og type OSB for gulvet\n\nPlater orienterte barbering har funnet s\u00f8knad ved \u00e5 lage etasjer av forskjellig design. Oftest brukes de til \u00e5 dekke gulvet, som er laget i form av trebjelker (fra kantbrett) eller tregulvslag. Klassikere av sjangeren kan betraktes som OSB-etasjer n\u00e5r de bygger hus med wireframe-teknologi. I wireframe-konstruksjon brukes plattformmetoden ofte n\u00e5r veggene festes p\u00e5 plass over det allerede overlappede platematerialet.\n\nI alle disse tilfellene er OSB et kledd solid gulv som har spenner (anhengsomr\u00e5der).\n\nEn annen, litt annerledes, mulighet for \u00e5 bruke OSB p\u00e5 gulvet er det s\u00e5kalte \"underlaget\". Dens essens ligger i det faktum at storformatplaten er lagt p\u00e5 et allerede eksisterende fundament. Her oppfyller kappen ikke st\u00f8ttefunksjonen, selv om det selvf\u00f8lgelig \u00f8ker substratets styrke. Samtidig gir OSB muligheten til \u00e5 jevne overflaten, hvis det er n\u00f8dvendig - for eksempel, hvis du trenger \u00e5 forberede overflaten av gamle tregulv for \u00e5 legge linoleum eller laminat.\n\nOSB-panelet som legges p\u00e5 gulvet som et mellomlag, vil forbedre lyd- og varmeisoleringsytelsen, for eksempel av en konkret pita, betydelig. Ogs\u00e5, orienterte sponplater gj\u00f8r det mulig \u00e5 skaffe et passende grunnlag for liming og spikerbearbeidingsmaterialer. For eksempel er det slik at de grove gulvene er forberedt p\u00e5 etterf\u00f8lgende legging av naturlig parkett.\n\nDet ser vi ikke ofte p\u00e5, men OSB kan brukes uten problemer som en grovbase for liming av fliser. P\u00e5 toppen av ujevn gulv fra OSB i mange land er det ogs\u00e5 lov \u00e5 fylle avtrekk med en tykkelse p\u00e5 20-25 mm.\n\nDet b\u00f8r tas i betraktning at OSB med polert overflate har ganske gode indikatorer for motstand mot slitasje. Disse arkene er milj\u00f8vennlige, de er ganske vakre. Derfor brukes materialet noen ganger til og med som ferdiggulv.\n\nHvis vi analyserer hele omfanget av programmet og vurdere n\u00f8ye betingelsene for bruk OSB som en del av overlappingen (med den sannsynlige luftfukting risiko, for eksempel i \"plattform\" -teknologi) - da blir det klart at for \u00e5 dekke gulvet b\u00f8r velges OSB vanntett, og i de fleste tilfeller ogs\u00e5 en med gode b\u00e6rende evner.\n\nBest for disse form\u00e5lene er materialet til merkevaren OSB-3, som presenteres i v\u00e5rt marked i samsvar med de europeiske standardene for merking.\n\nBare i noen tilfeller, n\u00e5r et underburet lag er opprettet fra en OSB i et t\u00f8rrrom, ville det v\u00e6re mulig \u00e5 kj\u00f8pe OSB-2 paneler til gulvet.\n\nIf\u00f8lge amerikanske byggekoder, for \u00e5 lage gulv, m\u00e5 huden v\u00e6re laget med plater merket 1F eller 2F. Mark OSB med nummer 1 i merkingen er tillatt for arbeid p\u00e5 rammen, og plater med bokstav 2 - er egnet for montering p\u00e5 noen allerede eksisterende solid base.\n\nDet skal nevnes noen flere nyanser:\n\n - Du kan bestille OSB-plater til gulv med b\u00e5de rett kantede kanter og med elementer for rillede ledd. Kam og rille, som ligger p\u00e5 kantene p\u00e5 platene, ikke bruk tverrstenger for \u00e5 styrke dokkingpunktene.\n - Hvis det for tverrfag er preferanse generelt bedre gitt til b\u00f8lgepapp, er gulv ofte praktiskere med jordoverflate.\n\n## Hva er tykkelsen p\u00e5 OSB \u00e5 velge for gulvinstallasjon\n\nP\u00e5 grunn av to fundamentalt forskjellige tiln\u00e6rminger til anvendelsen av dette platematerialer, b\u00f8r hver for seg vurdere valget panel for det underliggende lag, og valget av vedovner \u00e5 lage terrassebord p\u00e5 en ramme av bjelker eller etterslep.\n\nFor implementering av underlaget under teppet, legges under parkett, laminat eller linoleum - OSB en liten tykkelse. I dette tilfellet er det ofte ikke engang n\u00f8dvendig \u00e5 ha tilstrekkelig neglelagringskapasitet, ettersom yttersjiktet ikke kan gi mekanisk fiksering, men bare holde seg eller ligge p\u00e5 plass fritt.\n\nI de aller fleste tilfeller anbefaler produsentene \u00e5 kj\u00f8pe en OSB med en tykkelse p\u00e5 opptil 10 mm. Ofte brukes de letteste platene p\u00e5 6 mm eller 7,5 mm her, som er spikret og limt til basen.\n\nP\u00e5 gulvene p\u00e5 lags eller p\u00e5 bjelkene - alt er mye mer komplisert. Produsenter av orienterte chipboards i deres teknologiske kart angir minimum tillatt tykkelser av OSB for et bestemt trinn mellom bjelker / lags. Her tar vi hensyn til de gjennomsnittlige belastningene som kan skje, og de eksakte dataene kan kun oppn\u00e5s etter detaljerte tekniske beregninger.\n\nDe fleste offisielle kilder antyder \u00e5 fokusere p\u00e5 avstanden mellom l\u00f8pene: 300, 400, 500 og 600 mm. Arkene OSB tykkelse p\u00e5 15,5 mm kan teoretisk anvendes i en enkeltlags pletteringstrinnet, g\u00e5r ved en plassering i omr\u00e5det 300-350 mm, men med en rett kant neshpuntovannoy anbefales det \u00e5 bruke en materialtykkelse p\u00e5 18 millimeter eller mer. Hvis mellom lagene eller bjelkene er avstanden til spenningen 500-600 mm, skal minimumsverdien av gulvet fra OSB v\u00e6re 20-22,5 mm.\n\n## OSB komfyr - klassifisering og valg av klasse\n\nOSB (orientert sponplate) er et materiale som er vellykket brukt i konstruksjon og i produksjon av m\u00f8bler. Eksternt ligner det et sponplater, men det er en betydelig forskjell i det nye materialet. Ved produksjon av OSB brukes store flis, treflis legges i lag.\n\nHvis de ulike lagene er stablet langs lengden p\u00e5 platen, plasseres de jevne mellomrom. Minimum antall lag er tre. Slik kryssing av chips og sjetonger gir materialet en h\u00f8y bruddseighet. De som er bekymret for byggingen av huset, eller reparasjonen, sp\u00f8r: Kan OSB-platen ligge p\u00e5 gulvet?\n\n## OSP klassifisering\n\nOSB er forskjellig i tykkelse og klasse av materialet, avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 r\u00e5materialene, densiteten og kvaliteten p\u00e5 de p\u00e5f\u00f8rte harpikser, som p\u00e5virker fuktmotstanden.\n\nI henhold til kriteriene for fuktmotstand er OSB delt inn i Europa i 4 klasser:\n\n - OSB-1 er det billigste og hygroskopiske materialet. Den brukes til innvendig etterbehandling av bolig- og kontorlokaler med lav luftfuktighet.\n - OSB-2 - styrke og fuktighetsbestandighet \u00f8kte. Materialet brukes til \u00e5 lage m\u00f8bler.\n - OSB-3 er en fuktresistent flate som brukes til innend\u00f8rs og utend\u00f8rs arbeid. Dette materialet kan legges p\u00e5 gulvet med riktig tykkelse.\n - OSB-4 - dette materialet er av h\u00f8yeste klasse og har \u00f8kt fuktmotstand og styrke. Den brukes til produksjon av ytterveggpaneler ved bygging av hus.\n\n## Hvorfor velge OSB-3\n\n\u00d8kt fuktighet motstand oppn\u00e5s hovedsakelig ved bruk av fenol-formaldehyd som bindemiddel, klebende materiale. Men innend\u00f8rs, er disse materialene ikke anbefalt. Videre er produksjon av materialer ved bruk av formaldehyder forbudt i europeiske land. Produsenter har utviklet bindemidler for liming og pressing av sjetonger basert p\u00e5 polyuretanharpikser. I Europa er OSB-3 Bolderaja ECO produsert, som bruker disse trygge harpikser. Materialet tilsvarer den europeiske produksjonsstandarden EN 300. Dette materialet koster imidlertid mer enn vanlig, men om det er n\u00f8dvendig \u00e5 spare p\u00e5 helse?\n\nFor gulvbelegg produserer produsentene plater med en spor-spore kant, noe som s\u00f8rger for at platene blir strammere til hverandre. Og sp\u00f8rsm\u00e5let om det er mulig \u00e5 ligge p\u00e5 gulvet i OSB, gir produsenten et bekreftende svar, og tilbyr forbrukermaterialer med varierende tykkelse og fuktmotstand.\n\nP\u00e5 videoen: egenskaper og egenskaper ved bruk av materialet\n\n## P\u00e5 hvilken etasje \u00e5 legge OSB\n\nF\u00f8r du velger materialet til gulvet, m\u00e5 du bestemme hvilken teknologi du vil legge gulvet p\u00e5. Sex fra OSB kan v\u00e6re utkast og foran. Det grove gulvet legges under linoleum, laminat, parkett eller teppe. Gulvets overflate er dekket med flere lag lakk eller maling for \u00e5 forbedre det dekorative belegget og en h\u00f8yere motstand mot fuktighet. OSB er stablet p\u00e5 en sementbetonggulv, p\u00e5 et gammelt tregulv, eller lagt p\u00e5 logger.\n\n### P\u00e5 en sementbetonggulv\n\nFor et gulv er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta OSB-3 av den europeiske produksjonen fordi kvaliteten p\u00e5 dette materialet tilsvarer de deklarerte kravene. De kinesiske produktene dukket opp p\u00e5 markedet. Det er egnet, bortsett fra pakking bokser, eller termisk isolasjon av vegger. For gulvet er denne komfyren ikke egnet.\n\nI anledning av et sp\u00f8rsm\u00e5l - om det er mulig, \u00e5 sette OSB direkte p\u00e5 en kobler, er det de mest ulike meninger. Mestere, avhengig av personlig erfaring, forsvarer sitt eget synspunkt, og ofte med forskjellige spesialister er de motstridende.\n\nOSB er et relativt nytt materiale, og hvordan det vil oppf\u00f8re seg i 10-15 \u00e5r er vanskelig \u00e5 forutsi. Derfor, fremtidige huseiere som velger OSB som gulvbelegg, blir ogs\u00e5 spurt mange sp\u00f8rsm\u00e5l om dette materialet.\n\nOSB kan legges p\u00e5 sementskrap, men sementbasen m\u00e5 til dette form\u00e5l v\u00e6re helt jevn. Og at gulvet ikke beveger seg, b\u00f8r sementskrapet sm\u00f8res med en spesiell klebemiddell\u00f8sning. Fuktighet i regionen der huset er bygd, b\u00f8r ikke v\u00e6re h\u00f8yt. Og hvis du bor i n\u00e6rheten av en dam, og fuktigheten overskrides, er det bedre \u00e5 hekke, og legg platen p\u00e5 lag.\n\nGulvet b\u00f8r ikke legges under OSB. Det er flere grunner til dette:\n\n - Oppvarming, OSP, vil intensivt fordampe tj\u00e6re og kjemikalier, noe som vil f\u00f8re til en svekkelse av styrkeegenskapene.\n - Par av glittende stoffer vil forgifte leietakere i dette rommet.\n - OSP har lav varmeoverf\u00f8ring, og det vil derfor hindre varmeutslipp. Du vil alltid ha en overspenning av elektrisitet, og rommet vil ikke varme opp.\n\nGenerelt er det varme gulvet godt under fliser keramiske fliser, under et laminat eller linoleum, lagt p\u00e5 sementskrap. Treverket under systemet er ikke egnet for varme gulv.\n\n### P\u00e5 logger\n\nDe fleste mestere tror at det er mer tilr\u00e5delig \u00e5 dekke OSB med lags - 3-5 cm tykke stenger. Det er n\u00f8dvendig at luftsirkulasjonen mellom skruen og platen ikke samler fuktighet.\n\nStengene b\u00f8r impregneres med brannhemmende og anti-bug rette. Det er \u00f8nskelig at t\u00f8mmerets fuktighet ikke overstiger 20%, alle bjelkene m\u00e5 v\u00e6re de samme i h\u00f8yde (eller tykkelse). Hvis gulvet legges i f\u00f8rste etasje, anbefales det \u00e5 legge en bulkisolering eller mineralull mellom loggene.\n\nLags er eksponert med et intervall p\u00e5 ikke over 50 cm fra hverandre. H\u00f8yden p\u00e5 stolpene er nivellert av niv\u00e5 og niv\u00e5. P\u00e5 steder hvor platene er forbundet med hverandre, er flere og tverrstenger stablet, fordi selvsk\u00e5rne skruer er skrudd inn i loggene, som holder platene p\u00e5 dem.\n\n### P\u00e5 det gamle tregulvet\n\nI mange hus bygget i sovjettiden er et tregulv lagt ut. P\u00e5 enkelte steder oppstod sprekker, brettene var litt kr\u00f8llete. Fra de mange fargene ser de gamle gulvene ut uendelig, selv om de fremdeles er ganske sterke. Et slikt gulv kan tjene som grunnlag, eller det grove gulvet for SWAps.\n\nF\u00f8r du legger OSB p\u00e5 den gamle gulvet, m\u00e5 du n\u00f8ye inspisere brettene. Over ti\u00e5rene med utnyttelse av tregulvet har neglene l\u00f8snet, og selv om du sl\u00e5r dem, vil de straks krype ut igjen. Slike negler er bedre \u00e5 trekke ut og spinne inn i de gamle plankene selvuttakende, drukne hatter. Noen steder m\u00e5 du kanskje bruke flyet for \u00e5 fjerne ujevnheter. Skirting m\u00e5 ogs\u00e5 fjernes.\n\nSCE kan dermed brukes som et gulvmateriale. Men for gulvet \u00e5 vare flere ti\u00e5r, er det viktig \u00e5 velge det riktig. At du \"ikke vparili\" i stedet europeiske kvalitets kinesisk, ettersp\u00f8rsel fra selgere dokumenter som bekrefter produsenten, kvalitet sertifikater, s\u00f8rg for at du f\u00e5r det du betaler for.\n\n## OSB-brettinstallasjon - legging av egenskaper p\u00e5 en tre- og betongbase\n\nOSB eller OSB (orientert sponplate) er et relativt nytt byggemateriale som har blitt et vellykket alternativ til kryssfiner og sponplater. OSBs rolle i wireframe konstruksjon, med oppvarming av standardhus er flott. Spesielt ofte ved hjelp av OSP-skjema og niv\u00e5er p\u00e5 gulvflatene. Vi vil snakke om hvordan du gj\u00f8r dette i dag.\n\n## Typer OSB-plater og deres egenskaper\n\nOSB - plater, best\u00e5ende av flere lag av presset og limt vannbestandig harpiksflis. Dens liming utf\u00f8res i 3 lag. I ytre lag passer flisene langs panelets lengde og innvendig - vinkelrett. Dette arrangementet gir OSB-styrken, slik at du kan holde fast festene.\n\nI konstruksjonen av f\u00f8lgende typer OSB:\n\n - OSB-2 - paneler med lav fuktighetsbestandighet. De brukes kun til innvendig arbeid i t\u00f8rre rom.\n - OSB-3 er et universelt materiale. Den t\u00e5ler h\u00f8y luftfuktighet b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs. En stor sikkerhetsmargin gj\u00f8r det mulig \u00e5 bruke den mye i konstruksjon.\n - OSB-4 - de mest holdbare og fuktresistente platene. De brukes til \u00e5 danne b\u00e6rende strukturer under forhold med h\u00f8y luftfuktighet.\n\nFor bygging og utjevning av gulv brukes OSB-3-ark vanligvis, som helt t\u00e5ler lasten fra m\u00f8bler, utstyr, folks bevegelse.\n\nVed utjevning av sm\u00e5 gulvfeil er det tilstrekkelig \u00e5 bruke OSB-plater med en tykkelse p\u00e5 10 mm. Overflater med betydelige st\u00f8t og potholes vil kreve materiale p\u00e5 10-15 mm. Hvis du vil lage et gulv p\u00e5 loggene, b\u00f8r tykkelsen p\u00e5 OSB-platene brukes ikke mindre enn 15-25 mm.\n\nOSB-plater brukes som en jevn og solid base for ulike moderne belegg - parkett, fliser, linoleum, laminat, teppe. Hovedfunksjonene til orienterte chipboards er:\n\n - Oppretter en gulvflate. OSB er et popul\u00e6rt materiale for \u00e5 lage et t\u00f8ft gulv p\u00e5 logger. Samtidig kan gulvene p\u00e5 platene utf\u00f8res b\u00e5de p\u00e5 oversiden av stokken og p\u00e5 undersiden.\n - Juster overflaten. Montering av OSB p\u00e5 en tre- eller betonggulv vil bidra til \u00e5 skape en helt flatt overflate, egnet til \u00e5 legge p\u00e5 overflaten.\n - Termisk isolasjon av gulvet. OSB-brettet best\u00e5r av 90% naturlige flis med h\u00f8ye varmeisolasjonsegenskaper. F\u00f8lgelig tillater ikke gulvet i OSB at varmen flyter og holder den i rommet.\n - Lydisolering. OSBs flersjiktede tette struktur absorberer p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te enhver form for st\u00f8y.\n\nLa oss se p\u00e5 noen popul\u00e6re teknologier for \u00e5 stable OSB av forskjellige grunner.\n\n## Installasjon av OSB-plater p\u00e5 betonggulv (sementr\u00f8r)\n\nLa oss starte med den enkleste situasjonen - utjevning av OSB med en betongbase. Arbeidet utf\u00f8res i henhold til denne ordningen.\n\nFra betongfundamentet fjernes st\u00f8v, st\u00f8v fjernes med st\u00f8vsuger. Overflaten m\u00e5 v\u00e6re helt ren for \u00e5 sikre at limet festes. Basen er dekket med en primer. Dette bidrar ogs\u00e5 til bedre adhesjon av klebemiddelet til substratet. I tillegg skaper primeren en tett film p\u00e5 overflaten, noe som ikke gj\u00f8r det mulig for st\u00f8vet \u00e5 \"st\u00f8v\" under drift.\n\nOSB er lagt ut p\u00e5 overflaten, om n\u00f8dvendig, trimmet med et elektrisk stikksag eller en sirkelsag. P\u00e5 feil side av OSB, parkett lim er p\u00e5f\u00f8rt p\u00e5 en gummibase, ved hjelp av en notched trowel for enhetlighet i applikasjonen. Limplater til betongbasen.\n\nI tillegg er OSBen festet med drevene. For \u00e5 sikre retensjon, dybler tette omkretsen hver 20-30 cm. N\u00e5r gulvet er flat, blir installasjonen utf\u00f8res i t\u00f8rr boligen, er det tilstrekkelig \u00e5 feste hj\u00f8rnene av hver dybel plate (tilgjengelig obligatorisk p\u00e5f\u00f8ring av klebeevnen\\!).\n\nN\u00e5r du legger mellom platene, forlater dilatasjonsledene 3 mm tykk. P\u00e5 omkretsen av rommet, mellom OSB og veggen, b\u00f8r s\u00f8mmen v\u00e6re 12 mm. Disse hullene er n\u00f8dvendige for \u00e5 kompensere for temperatur- og fuktighetsutvidelser (blister) av OSB under operasjonsprosessen.\n\nI siste fase av arbeidet blir OSB-basen rengjort av st\u00f8v og rusk. S\u00f8mmene mellom veggen og platene er fylt med skum. Dens t\u00f8rketid er 3-4 timer. Overfl\u00f8dig t\u00f8rt skum, som har st\u00e5tt ut fra overflaten, er sk\u00e5ret av med en skarp kniv.\n\n## Installasjon av OSB-plater p\u00e5 gulvbelegg\n\nLegge OSB p\u00e5 et gammelt tregulv bidrar til \u00e5 jevne overflaten og forberede den til installasjon av overflaten. Installasjon utf\u00f8res p\u00e5 denne m\u00e5ten:\n\n1. Til \u00e5 begynne med bestemmer du ved hjelp av et niv\u00e5 eller en regel lokalisering av ujevnheter (hevelser, fordybninger) p\u00e5 strandpromenaden.\n2. Planker at \"gange\" eller for \u00e5 stige over det generelle niv\u00e5et, tiltrekker dykkene til loggene, drukner dem i materialet. I noen tilfeller m\u00e5 gulvet sorteres med erstatning (reparasjon) av lagret for \u00e5 eliminere brettene og br\u00e5kene i brettene.\n3. Skal av dekkene av malingsavsetninger, bl\u00e6rer og fremspring slette slipeklipper eller l\u00f8vt\u00f8y.\n4. OSB-platene er lagt ut p\u00e5 gulvet, med s\u00f8mmer p\u00e5 hver neste rad offset. Korslignende ledd b\u00f8r ikke v\u00e6re\\! Gi dilatasjonsklaringer (mellom plater - 3 mm, langs kantene av veggene - 12 mm).\n5. Bor hull i platene. Diameteren deres b\u00f8r falle sammen med tr\u00e5ddiameteren p\u00e5 treskruene som ble valgt for \u00e5 fikse OSB til gulvet. Hullene bores p\u00e5 periferien av platene hver 20-30 cm, forsinkende under hatter av selvuttakende skruer.\n6. Selvdempende tre tiltrekker OSB til gulvet. Den anbefalte lengden p\u00e5 selvuttakende skruer er ikke mindre enn 45 mm.\n7. Hvis du vil gj\u00f8re gulvet mer holdbart, monter det andre laget av OSB. Suturene p\u00e5 de overliggende og underliggende lagene skal legges med en forskyvning p\u00e5 20-30 cm.\n8. Deformasjonsgapene n\u00e6r veggene er fylt med et monteringsskum, som er kuttet etter t\u00f8rking.\n\nDette fullf\u00f8rer prosessen.\n\n## Legge av OSB p\u00e5 lags p\u00e5 et betong fundament\n\nI n\u00e6rv\u00e6r av betongen base (f.eks skive), etterslep enheten og deres OSB-Fasadeplatene for \u00e5 skape en glatt gulv uten bruk av v\u00e5te avrettingsmasse. Og ogs\u00e5 \u00e5 inneholde i konstruksjonen av isolasjons-, fuktighets- og st\u00f8yisolerende materialer.\n\nTenk p\u00e5 teknologien for \u00e5 lage et gulv fra OSB p\u00e5 loggene p\u00e5 eksisterende betongfundament. Logger (trebjelker) er festet p\u00e5 en konkret overlapp med dykker eller ankre.\n\nJo bredere avstanden mellom lags, jo tykkere OSB-platene blir brukt. Dersom trinnet er 40 mm, den minste tykkelse av OSB - 15 til 18 mm, hvis banen er 50 cm - tykkelse p\u00e5 18-22 mm, hvis dette 60 cm - 22 mm og mer.\n\nTakket v\u00e6re lagene er det opprettet plass mellom OSB og betongoverlapping. Den kan brukes med fordel, etter \u00e5 ha lagt med et isolerende materiale. For eksempel, gulv av den f\u00f8rste etasjene ofte kalde, s\u00e5 kan plasseres mellom bjelkene termisk isolator: mineralull, skumplast, etc. Epps Hvis det er en v\u00e5t kjeller under gulvet, er gulvkonstruksjonen supplert med dampsp\u00e6rrefilmer eller membraner.\n\nPlater av OSB er lagt over loggen. S\u00f8mmer mellom tilst\u00f8tende plater (i bredde) b\u00f8r g\u00e5 strengt langs midten av laget. Under installasjonen anbefales det \u00e5 forlate dilatasjonsr\u00f8rene (3 mm - mellom platene, 12 mm - mellom OSB og veggen)\n\nArkene er festet til stokkene med skruer eller negler (spiral, ringformet). Trinnfesteelementer: Perimeter av arkene - 15 mm, p\u00e5 mellomstore (ekstra) st\u00f8tter - 30 mm. Negler (eller skruer), festeplater langs omkretsen, ligger i en avstand p\u00e5 minst 1 cm fra kanten (slik at OSP ikke er sprukket). Festemidler velges slik at lengden er mer enn tykkelsen p\u00e5 platene som brukes 2,5 ganger.\n\nHvordan fikse OSB-platene p\u00e5 loggene i en vanlig byleilighet, se p\u00e5 videoen:\n\n## Oppretter et t\u00f8ft gulv fra OSB p\u00e5 loggene\n\n\u00c5 legge OSB p\u00e5 tre logger er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 en sterk og p\u00e5litelig roughing gulv. Spesielt hensiktsmessig er teknologien med den eksisterende kolonnen, bunken, bunke-skrufundamentet. Arbeidsordre:\n\n1. Basen er montert logger. H\u00f8yden til loggen skal svare til tykkelsen p\u00e5 OSB-platene som brukes (jo st\u00f8rre trinnet, jo st\u00f8rre tykkelsen).\n2. Utf\u00f8r en grov gulvrulling. For \u00e5 gj\u00f8re dette, er de lagde og fikserte platene OSB langs lagspikret holdebjelker. Overflate vendt mot bakken, dekket med vanntettingspreparater, for eksempel bitumenmastikk.\n3. Et lag av dampbarriere legges p\u00e5 toppen av OSB.\n4. Legg varmeisolasjonsmateriale, for eksempel polystyren, mineralullplater, \u00f8kologi osv.\n5. Lukk isolasjonen med et annet lag OSB. Montering utf\u00f8res p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r du legger OSB p\u00e5 logger p\u00e5 en eksisterende betongbase (teknologien er beskrevet i forrige avsnitt).\n\nP\u00e5 denne prosessprosessen anses \u00e5 v\u00e6re fullf\u00f8rt.\n\n## OSB-behandling for forskjellige overflatebelegg\n\nEn robust, fast og jevn overflate gj\u00f8r OSB til en universell base for alle moderne gulvtyper. Hvordan dekke gulvet i OSB? Her er noen popul\u00e6re l\u00f8sninger:\n\n - Lakk eller maling. I dette tilfellet vil OSB-plater fungere som ferdiggulv, som kun krever dekorative etterbehandling med malings- og lakkmaterialer. Ingen ekstra forberedelse av OSB-ark er n\u00f8dvendig, det er tilstrekkelig \u00e5 rengj\u00f8re dem fra st\u00f8v og p\u00e5f\u00f8r 2-3 lag lakk (maling).\n - Rullematerialer - linoleum og teppe. N\u00e5r du legger p\u00e5 rullematerialer, m\u00e5 du kontrollere at leddene mellom OSB-platene er flush med resten av overflaten. Alle uregelmessigheter b\u00f8r fjernes ved bruk av slipepapir. Kompensasjonsgap - fyll med elastisk tetningsmasse.\n - Fliser (keramikk, vinyl, kvarts, gummi, etc.). For \u00e5 sikre at flisen holdes p\u00e5 undersiden av OSB, er det n\u00f8dvendig \u00e5 sikre sin uendelighet. Til dette form\u00e5l legges lagene oftere enn det som kreves av tykkelsen av arkene. H\u00f8yden mellom festeelementene blir ogs\u00e5 redusert. Flisen er festet til OSB med et spesielt lim egnet for treflater og brukte fliser.\n - Laminat - etterbehandlingsk\u00e5pe, som er festet p\u00e5 en \"flytende\" m\u00e5te, uten stiv festing av lameller. Dette belegget er ganske t\u00f8ft, s\u00e5 du trenger ikke \u00e5 forberede OSB til \u00e5 legge laminatet. Mindre ujevnhet, som kan v\u00e6re i leddene p\u00e5 platene, blir avgitt av substratet.\n\nHva du skal velge er opp til deg.\n\nVed \u00e5 bruke OSB kan du raskt og rimelig niv\u00e5ere det eksisterende tre- eller betonggulvet. Og om n\u00f8dvendig - lag det fra bunnen av loggene. Overflaten p\u00e5 OSB krever ikke dyre etterbehandling, ytterligere utjevning, belegg med fuktresistente forbindelser. Dette er et utmerket valg for de som \u00f8nsker \u00e5 lage et kvalitetsgulv med minimal innsats.\n\n## Vi lager gulv fra OSB p\u00e5 logger\n\nDe fleste typer gulvmaterialer som produseres i dag, for installasjon krever etablering av et jevnt fast fundament. I de fleste tilfeller, som s\u00e5dan, lage en enhet av betong eller sand-sement screed i huset. Det er imidlertid et verdig alternativ, som er installasjonen av OSB (OSB) boards p\u00e5 tre logger. Resultatet er en solid, jevn trekkbunn, egnet for legging av gulvbelegg. Hva er s\u00e5 spesielt med OSB at det kan erstatte et betongr\u00f8r? Om dette, s\u00e5 vel som hvordan man installerer OSB p\u00e5 lags med egne hender, vil det bli diskutert i artikkelen ved hjelp av informasjon i videoformat.\n\n## Orienterte sponplater, materialegenskaper\n\nFor f\u00f8rste gang begynte slikt materiale \u00e5 bli produsert og brukt i landene i Nord-Amerika. Snart presset sponplater ble brukt og begynte \u00e5 bli produsert i Europa. OSB er flere lag med komprimerte store sjetonger av overveisende n\u00e5letre, limt sammen. Karakteristisk, og dette er egenskapen til materialet, at sp\u00e5nene i de tilst\u00f8tende lagene er plassert innbyrdes vinkelrett. P\u00e5 grunn av dette er materialet mye sterkere enn tre med samme tykkelse, spesielt for b\u00f8yning. I tillegg til h\u00f8y styrke har materialet en rekke andre positive egenskaper, for eksempel:\n\n - lett vekt;\n - bekvemmelighet med \u00e5 kutte fragmenter av hvilken som helst form;\n - har varmeisolerende egenskaper;\n - materiale er vanskelig \u00e5 antennes;\n - er ikke skadet av insekter, gnagere, mikroorganismer;\n - Det er mulighet for ytterligere overflatebehandling (sliping, lakkering eller maling), noe som gj\u00f8r at det i enkelte tilfeller er mulig \u00e5 bruke overflaten som ferdig gulvbelegg.\n\nI henhold til graden av fuktresistens av OSV-plater er det fire typer. For installasjon av gulv benyttes OSB 2, som er konstruert for montering av b\u00e6rende konstruksjoner under normale fuktighetsforhold, og OSB 3, som gjelder for h\u00f8yt fuktighetsinnhold. Den andre typen er egnet for \u00e5 utstyre gulvbunnen med bjelker for ytterligere gulv av parkett og laminat. Under linoleum er det bedre \u00e5 bruke den tredje, fuktresistente typen OSB-plate, da det kan danne kondens. Basen av gulvet fra den fuktresistente platen kan brukes til flislegging.\n\n## Valget av den n\u00f8dvendige tykkelsen p\u00e5 OSB-platen\n\nTil undergulvet, OSB plate laget p\u00e5 loggene med hendene, er ikke d\u00e5rligere i styrke avrettingsmasse b\u00f8r velge riktig tykkelse av arket og forholde seg til lag trinnet. Materialet fra de pressede sjetongene er sterkere enn massivt tre, s\u00e5 forholdet i dette tilfellet er noe annerledes.\n\nFor gulvet kan ark med tykkelse p\u00e5 9 mm brukes. P\u00e5 denne st\u00f8rrelsen trinn platene mellom st\u00f8ttestengene ikke b\u00f8r overstige 25 cm. Tykkelse 16 mm tilsvarer en forsinkelse trinn 35-40 cm., 22 mm tykt ark ikke synke n\u00e5r avstanden mellom stengene til 60 cm. Ved trinn plater 80-90 cm vil v\u00e6re hensiktsmessig tykkelse OSB 25 mm.\n\nViktig\\! Det skal bemerkes at n\u00e5r tykkelsen p\u00e5 arket \u00f8ker, \u00f8ker kostnaden betydelig. For \u00e5 beregne den mest fordelaktige versjonen av bar / str\u00e5leforholdet, b\u00f8r flere alternativer sammenlignes. Du kan ta hensyn til bredden p\u00e5 ovnen, henholdsvis en praktisk avstand (trinn) mellom laststengene, og faktisk \u00e5 velge platenes tykkelse.\n\n## Valg av lagstang\n\nEgenskapen til gulvbeleggene p\u00e5 plater er at ved punktene av deres sammenf\u00f8yning m\u00e5 loggene v\u00e6re bred nok til p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te \u00e5 fikse begge sammenf\u00f8yningselementene. Derfor er det \u00f8nskelig at bredden p\u00e5 oversiden av forsinkelsen ikke er mindre enn 4 cm (fortrinnsvis 5-6 cm). Det skal ogs\u00e5 bemerkes at det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 fikse ytterligere stykker av str\u00e5len (vinkelrett p\u00e5 loggene) p\u00e5 steder med langsg\u00e5ende sammenf\u00f8yning av platene. Som en logg er en str\u00e5le av en hvilken som helst type n\u00e5letre av den andre eller tredje typen ganske egnet. Fuktighet b\u00f8r ikke overstige 20%. Hvis loggene er i h\u00f8y luftfuktighet, anbefales det \u00e5 velge en stang fra l\u00e6rke eller asp. F\u00f8r installasjon av b\u00e6rende trebjelker, b\u00f8r de behandles med antibakterielle og fuktavvisende impregneringer, noe som vil \u00f8ke levetiden betydelig.\n\n## Hvordan lage gulvet p\u00e5 OSB-platen med egne hender\n\nOSB ark kan legges p\u00e5 logger installert i f\u00f8rste etasje og som inter-gulv partisjoner av private hus. Dette materialet er ogs\u00e5 brukt i leiligheter, n\u00e5r b\u00e6rende trebjelker er montert p\u00e5 en svart slips eller en flate. Forskjeller vil bare v\u00e6re i m\u00e5ten lagingen er installert p\u00e5. Fra et aggregat av et gulv med egne hender kan man betrakte den enkleste varianten n\u00e5r stengene er installert med et visst trinn p\u00e5 en betong eller sement-sandr\u00f8r.\n\nDu trenger verkt\u00f8yene som er oppf\u00f8rt nedenfor:\n\n - elektrisk puslesag;\n - perforator med bor 6 mm;\n - skrutrekker;\n - vannniv\u00e5 eller laserniv\u00e5 (over et stort omr\u00e5de), eller et vanntemperatur p\u00e5 minst 1,5 m med sm\u00e5 omr\u00e5der i rommet;\n - rulett;\n - mark\u00f8r eller blyant\n - hammer.\n\nI tillegg til de viktigste (OSB, lagre, varmeapparat), trenger du forbruksvarer som:\n\n - festehenger 6 cm x 6 mm;\n - Svarte selvsk\u00e6rende skruer for tre (lengden p\u00e5 skruene, - tykkelsen p\u00e5 plater pluss 25 mm);\n - montering skum;\n - tetningsmiddel (silikon).\n\nStacking av isolasjon og OSB-plater p\u00e5 installerte lags\n\nArbeid begynner med installasjon av logger. De er installert parallelt. Deres trinn skal beregnes slik at avstanden tilsvarer tykkelsen p\u00e5 platene og bredden (slik at tilst\u00f8tende ark passer godt p\u00e5 ett lag). Barene n\u00e6rmest veggen skal v\u00e6re plassert ca 20 cm fra den. P\u00e5 steder med langsg\u00e5ende sammenf\u00f8yning av platene er det ogs\u00e5 installert tverrsnitt av bjelkene. Ved festing av t\u00f8mmerstoffene til skrapeloddene eller platene reguleres horisontaliteten av f\u00f4rflisene.\n\nMellom de b\u00e6rende stengene er isolasjonen lagt. I sin kvalitet er det mulig \u00e5 p\u00e5f\u00f8re polystyrener (polystyrenskum, skumskum) eller mineralull. Sistnevnte skal beskyttes mot fuktighet fra siden av det grove skredet, for hvilket det brukes en dampbarriamembran.\n\nP\u00e5 det forberedte skjelettet av stolpene legges OSB-arkene og tiltrekkes av lags ved selvtaksskruer. F\u00f8rst m\u00e5 du gj\u00f8re sammenstillingen av helplater, og deretter skj\u00e6re ut de manglende fragmentene ved hjelp av et elektrisk stikksag, og merker ut materialet p\u00e5 forh\u00e5nd. OSB skal legges ikke n\u00e6r veggen, men etterlater sm\u00e5 hull p\u00e5 ca. 1 cm, som er n\u00f8dvendig for muligheten for temperaturutvidelse av materialet. Formerte sprekker for tetting fylles med polyuretanskum.\n\nSting mellom platene p\u00e5 plassene deres kan fylles med silikonforseglingsmiddel, spesielt hvis flis skal v\u00e6re ferdiggulvslag. For \u00e5 se den mottatte informasjonen visuelt, kan du se denne videoen\n\nViktig\\! Riktig ordnet undergulvet paneler av OSB p\u00e5 t\u00f8mmerstokker (som i video) struktur er holdbar, er ikke d\u00e5rligere enn egenskapene til p\u00e5st\u00f8pen. Etter \u00e5 ha installert platene, kan du umiddelbart begynne \u00e5 legge p\u00e5 ferdig jakke med samme teknologi som den siste delen. Ingen ekstra prosessering (priming, for eksempel eller utjevning) overflaten laget av OSB\n\n## Tykkelse av gulvet til gulvet\n\n## Hvilken tykkelse p\u00e5 OSB for gulvet skal v\u00e6re\n\nOSB-plater brukes ofte til \u00e5 legge gulvet p\u00e5 logger, p\u00e5 et betonggrunnlag og p\u00e5 et t\u00f8rt skred. Men ikke alle vet hvordan man skal legge OSB og hvilken tykkelse de burde v\u00e6re, og ogs\u00e5 hvor begrunnet slikt materiale er i en gitt situasjon. Med disse sp\u00f8rsm\u00e5lene i detalj og med et bilde vil vi forst\u00e5 denne artikkelen.\n\n## Som er bedre: OSB gulvbrett eller andre materialer\n\nFor \u00e5 legge gulvet eller avgj\u00f8re gulvet, kan du bruke analogene til det orienterte sponplaten - kryssfiner, eller et plankbord. Det er noen forskjeller mellom dem.\n\nFordeler med OSB i forhold til andre materialer:\n\n1. Kostnaden for OSB er mye lavere enn for bunken. Likevel er det verdt \u00e5 vurdere \u00e5 vurdere hvilke form\u00e5l dette eller det aktuelle materialet skal brukes til. OSB-plater brukes til \u00e5 legge gulvbelegg under linoleum eller laminat, mens det rillede brettet kan brukes som etterbehandlingsjakke.\n2. Vannmotstandsparametere for OSB er vesentlig h\u00f8yere enn for kryssfiner. Dette b\u00f8r tas i betraktning n\u00e5r du planlegger gulvet i et bestemt rom. Samtidig er prisen p\u00e5 kryssfiner og orienterte sponplater praktisk talt ikke annerledes for tiden. I dette tilfellet kan valget av materiale p\u00e5virke tilgjengeligheten av det i butikkene, samt personlige \u00f8nsker fra kj\u00f8peren.\n\n## Hvilken tykkelse skal brukes?\n\nFor \u00e5 finne ut hvilken tykkelse OSB er n\u00f8dvendig for sex, m\u00e5 du vite hvordan den skal brukes.\n\n - I de tilfellene hvor basen er en betongr\u00f8r og bare krever en liten utjevning av overflaten, er tilstrekkelig tykkelse p\u00e5 OSB til gulvet 1 cm.\n - Stacking av sponplater p\u00e5 en fin utvidet leire eller sandpute som et t\u00f8rrskikt utf\u00f8res ganske ofte. I dette tilfellet er det ikke viktig hvilken tykkelse OSB skal ligge p\u00e5 gulvet (les ogs\u00e5: \"Gulv fra OSB-plater - hvordan legges og settes riktig\"). Det kan v\u00e6re tynne plater i 6 eller 8 mm tykkelse, forutsatt at de er stablet i to lag.\n - Tregulv med i\u00f8ynefallende forvrengninger kan utjevnes med OSB-plater fra 15-18 mm tykk.\n - Tykkelsen p\u00e5 OSB for gulvet i henhold til lags avhenger av bredden p\u00e5 trinnet mellom dem. For et trinn mellom lags p\u00e5 40 cm, er 18 mm av tykkelsen av det orienterte partikkelbrettet tilstrekkelig. N\u00e5r bredden mellom lagene \u00f8ker, m\u00e5 tykkelsen p\u00e5 platene ogs\u00e5 \u00f8ke slik at lasten p\u00e5 platen er riktig fordelt. For eksempel, med et trinn p\u00e5 60 cm, er det tilr\u00e5delig \u00e5 legge en 22 mm tykk OSB p\u00e5 loggene.\n\n## Stableringsteknologi\n\nDet er flere metoder for \u00e5 legge OSB-platene p\u00e5 gulvet, alt avhenger av mangfoldet av basen. Hver av metodene har b\u00e5de fordeler og ulemper. La oss pr\u00f8ve \u00e5 markere fordeler og ulemper ved hvordan man legger platene.\n\n## Betongr\u00f8r\n\n1. F\u00f8rst av alt m\u00e5 betongr\u00f8ret rengj\u00f8res grundig fra smuss og st\u00f8v. Dette trinnet dikteres av det faktum at den etterf\u00f8lgende leggingen av OSB utf\u00f8res p\u00e5 limet, som m\u00e5 grep betongen.\n2. Priming av avtrekksprimeren utf\u00f8res ogs\u00e5 for \u00e5 forbedre adhesjon av klebemiddelet til overflaten, som blir tett etter en slik behandling.\n3. Neste fortsett \u00e5 kutte OSB-arkene. P\u00e5 omkretsen av rommet og mellom arkene under legging legger du inn 3-5 mm. Samtidig er arkene spredt over, slik at de fire hj\u00f8rnene ikke konvergerer p\u00e5 ett sted.\n4. N\u00e5 kan du fikse arkene p\u00e5 gulvet. Det nedre laget er dekket av gummi lim for parkett, hvorp\u00e5 OSB er i tillegg fast p\u00e5 gulvet ved hjelp av dowels.\n\n## T\u00f8rrr\u00f8r\n\nT\u00f8rrfylling p\u00e5 de synlige beacons b\u00f8r n\u00f8ye utjevnes, hvorp\u00e5 du kan fortsette med installasjonen av OSB-platene. Den f\u00f8rste og andre lag er plassert forskj\u00f8vet i forhold til hverandre s\u00f8mmer i en avstand p\u00e5 20 cm. Noter oriented strand board treskruer 25 mm i lengde, skru dem langs s\u00f8mmene i det \u00f8vre laget gjennom hver 15-20 cm.\n\nTradisjonelt er t\u00f8rt gips lagt gipsplater, som deretter dekkes av laminat eller parkettbrett. Kostnaden for gips er mye lavere enn OSB. Chipboards anbefales \u00e5 bruke, hvis de i fremtiden planlegger \u00e5 dekke med linoleum.\n\nFor \u00e5 sikre at skruene er flush med platen, bores smale hull med en diameter p\u00e5 3 mm f\u00f8rst, og deretter - de utvides i den \u00f8vre delen med en 10 mm drill. Hatten skjuler dermed helt i tykkelsen p\u00e5 platen.\n\n## Over tregulvet\n\nTregulvet kan etter hvert deformere, knekke og smuldre. I slike tilfeller blir stylingen gjort som f\u00f8lger:\n\n1. Alle b\u00f8lgende negler m\u00e5 drukne i et brett. Dette kan gj\u00f8res med en jernbolt, med en diameter som passer til spikhodet, og en hammer.\n2. Alle jakter og uregelmessigheter m\u00e5 fjernes med et fly - manuell eller elektrisk.\n3. OSB-platene merket med merking skal plasseres p\u00e5 gulvet, slik at s\u00f8mmer i tilst\u00f8tende rader g\u00e5r utpakket.\n4. Fest OSB p\u00e5 gulvet med 40 mm skruer hver 30 cm. Samtidig skal de selvuttakende skruene drukne i tykkelsen p\u00e5 platen.\n5. Leddene mellom platene i sluttfasen skal slipes. Det er mest praktisk \u00e5 bruke en grinder, spesielt hvis du trenger \u00e5 behandle et stort omr\u00e5de.\n\nDet orienterte sponplaten og kryssfiner er perfekt egnet til sliping med gitterplater til gipsplater (for flere detaljer: \"Slipemaskin for gulv: det riktige valget av alternativer\"). Dette nettverket gir deg mulighet til \u00e5 behandle et mye st\u00f8rre omr\u00e5de enn konvensjonelt sandpapir.\n\nInstallasjon av OSB p\u00e5 logger utf\u00f8res som f\u00f8lger:\n\n1. For det f\u00f8rste beregnes avstanden og laget legges jevnt slik at leddene til de tilgrensende OSB-platene st\u00f8ttes.\n2. Deretter justerer du loggenes posisjon slik at alle tre er p\u00e5 samme niv\u00e5. For dette brukes pads, og for testing av en lang regel.\n3. Installert logger m\u00e5 festes forsvarlig med skruer p\u00e5 ankre eller dykker. Ikke fikser bare de loggene som er laget av t\u00f8rket tre og lagt i et t\u00f8rt rom.\n4. OSB-arkene legges p\u00e5 samme m\u00e5te som p\u00e5 tregulvet, hvorp\u00e5 de er festet med selvskruende skruer hver 30 cm.\n\nFor enkel installasjon, kan du forh\u00e5ndsmerke plasseringen av lagret p\u00e5 OSB-platene.\n\nTil slutt merker vi p\u00e5 at ytterligere informasjon kan f\u00e5s fra videomaterialene som er knyttet til denne artikkelen. Vi \u00f8nsker deg en vellykket reparasjon.\n\n## Slik lagrer du gulvet p\u00e5 osb-platene\n\nHvis du tenker p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om det. hvordan lage gulv fra OSB-plater, er det n\u00f8dvendig \u00e5 studere sekvensen av verk og bli kjent med nyansene sine. Gulvet er en ganske komplisert flerniv\u00e5struktur, kvaliteten som i stor grad bestemmer graden av komfort i rommet.\n\n## Hvorfor OSB er det beste valget\n\nOrienterte sponplater er kjent for forbrukeren med forkortelsene OSB, OSB og OSB. Alt dette er det samme materialet, som best\u00e5r av flere lag presset tre. Sp\u00e5nene er impregnert med en sammensetning basert p\u00e5 polymerharpiks, som beskytter dem mot henfall. I hvert lag har det knuste treet en annen orientering, noe som gir nettet st\u00f8rst mulig styrke for det.\n\nOsb har mange fordeler over materialer av samme profil:\n\n - holdbarhet;\n - fuktighet motstand;\n - motstand mot deformasjon;\n - milj\u00f8sikkerhet;\n - lav tenningsgrense;\n - allergivennlig.\n\nKlassifisering av OSB-plater\n\nProdusenter tilbyr osb av forskjellig tykkelse: 8, 9, 10, 12, 15, 18, 22 mm. Standardst\u00f8rrelsene p\u00e5 lerretene er 2500x1250 mm og 2440x1220 mm. Det finnes tre typer brett:\n\n1. OSB-1 - brukes til \u00e5 lage m\u00f8bler og som emballasjemateriale.\n2. OSB-2 - designet for innend\u00f8rs bruk i lav luftfuktighet. Kan brukes til plating av eventuelle b\u00e6rende konstruksjoner.\n3. OSB-3 - er i stand til \u00e5 motst\u00e5 de t\u00f8ffeste driftsforholdene og v\u00e6re en del av st\u00f8ttestrukturene.\n4. Lakkert osb - lerret, dekket p\u00e5 den ene siden med h\u00f8ykvalitets vanntett lakk.\n5. Laminert osb - p\u00e5 den ene siden av stoffet er det et laminatbelegg.\n6. Shpuntovannaya osb - et lerret med 2 eller 4 sider har en ende av \"spike-groove\" typen, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 utf\u00f8re h\u00f8y kvalitet horisontal og vertikal legging av platene.\n\nDet er tre m\u00e5ter \u00e5 stable orienterte chipboards p\u00e5:\n\n - direkte p\u00e5 betong;\n - p\u00e5 lags;\n - over den gamle gulvet.\n\n## Legge osb p\u00e5 et tregulv\n\nIkke alltid eieren av lokalene er p\u00e5lagt \u00e5 legge et nytt gulv. Noen ganger er det mye lettere for mesteren \u00e5 styrke og styrke den allerede eksisterende. I utgangspunktet krever denne tiln\u00e6rmingen tregulv. F\u00f8r du legger baldakinen p\u00e5 platen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re overflaten nivellering. Det er to alternativer for \u00e5 gj\u00f8re dette arbeidet.\n\n1. Maksimere brettene, eliminere hull og avb\u00f8yninger. Planlegg ut projeksjonene.\n2. Hvis overflaten er ganske flat, kan du legge underlaget under laminatet og ligge p\u00e5 det.\n\nDette er det minste arbeidskrevende arbeidet som noen mester kan gj\u00f8re. Stacking av kanen p\u00e5 tregulv kan ikke bare gj\u00f8res p\u00e5 et mykt st\u00f8tdempende substrat, men ogs\u00e5 p\u00e5 et forh\u00e5ndsplanert lag med godt siktet flodsand. I dette tilfellet vil alle sprekker bli fylt, noe som gir gulvet ekstra styrke.\n\n## Stabling av betong for betong\n\nHvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 spre sponplaten direkte p\u00e5 betongen, m\u00e5 den avgis p\u00e5 forh\u00e5nd. Hjemme kan dette gj\u00f8res p\u00e5 to m\u00e5ter:\n\n1. Bruk selvnivellerende m\u00f8rtel (screed).\n2. Uavhengig av \u00e5 gi overflaten et ideelt horisontalt plan ved hjelp av sandcementm\u00f8rtel og spatel med et bredt blad.\n\n\u00c5 legge osb p\u00e5 et betonggulv er ikke en lett oppgave. Det er viktig \u00e5 velge riktig tykkelse og type klut. For h\u00f8yverdig ytelse av arbeidet, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig med rillede plater som har enden av \"spike-sporet\" fra alle 4 sider. For anordningen av et st\u00f8tdempende lag benyttes metodene som er oppf\u00f8rt i fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 legge platene p\u00e5 overflaten av tregulvet.\n\n## Montering av Osl p\u00e5 logger\n\nBruken av en logg er den beste m\u00e5ten \u00e5 bygge et t\u00f8ft gulv for armert betonggulv. Som st\u00f8tteelementer brukes en stang med et tverrsnitt p\u00e5 6-15 ved 10-25 cm eller et brett med et tverrsnitt p\u00e5 4-5 ved 15-20 cm. Tredelene er festet til betong ved hjelp av metallhj\u00f8rner og spesielle dykker.\n\nFor korrekt utf\u00f8relse av arbeidet er det n\u00f8dvendig \u00e5 tegne en tegning der det er n\u00f8dvendig \u00e5 angi dimensjonene p\u00e5 rommet og beregne det n\u00f8dvendige antall lags. Det b\u00f8r tas hensyn til at hver brett ikke skal v\u00e6re mer enn 50-60 cm fra den andre. Hvis det er lags, er gulvutjevning ikke n\u00f8dvendig, men det er viktig \u00e5 sette st\u00f8ttene slik at endene danner en strengt horisontal overflate.\n\nVed installasjon av gulvet benyttes plater med plater med en tykkelse p\u00e5 15-20 mm. Hvis avstanden mellom platene er 50 cm, vil plater med en tykkelse p\u00e5 15 mm, hvis hellingen p\u00e5 60 cm - 20 mm, fungere. Tre m\u00e5 forbehandles med flammehemmende. For \u00e5 lage en avstands vanntett tykk polyetylen eller ruberoid.\n\nHvert brett b\u00f8r bli utsatt langs de lange veggene i rommet. Rommet mellom lagene er fylt med varme- og lydisolasjonsmateriale. Til dette form\u00e5l bruk:\n\n - polystyrenskum (egnet for billig tetthet p\u00e5 15 kg / m3);\n - mineralull og dens modifikasjoner;\n - kalk behandlet sagflis;\n - t\u00f8rr sand;\n - utvidet leire.\n\nDet f\u00f8rste brettet fra veggen skal v\u00e6re 5-7 cm fra det. OSB-brettene er stablet slik at den lange siden av lerret ligger vinkelrett p\u00e5 loggene. For \u00e5 fikse platene, bruk negler eller skruer. Hvis du ikke bruker shpuntovannye-klut Osb, m\u00e5 du p\u00e5 baksiden av bakken ikke ha mindre enn 3 mm. Det vil oppfylle rollen som kompensasjonsfeste og vil ikke tillate gulvflaten \u00e5 deformere.\n\n## Tykkelse p\u00e5 aksen for gulvinnretningen\n\nIkke lenge siden ble det brukt kryssfinerplater n\u00e5r man installerte t\u00f8rrskred. Men de er ikke fuktresistent materiale. Derfor m\u00e5tte vi ogs\u00e5 h\u00e5ndtere vanntetting. I dag er forbrukerne presentert med et fuktresistent arkmateriale laget av flis, som er et alternativ til kryssfinerplater. Det kalles OSB.\n\nVed produksjon av plater brukes vannresistente harpikser i tillegg til flis. Den best\u00e5r av tre lag med treflis. Det andre laget av sjetonger er lagt vinkelrett p\u00e5 den f\u00f8rste og den tredje - vinkelrett p\u00e5 den andre. P\u00e5 grunn av dette arrangementet av lag, festes fastgj\u00f8ringselementene sikkert i materialet. Materialet som er oppn\u00e5dd er ganske sterkt.\n\nDet finnes 3 typer materiale p\u00e5 markedet: OSB-2, OSB-3 og OSB-4. Det f\u00f8rste materialet er ikke fuktresistent. Det brukes utelukkende til interne arbeider. I dette rommet i rom med h\u00f8y luftfuktighet kan du ikke sette OSB-2.\n\nDet universelle byggematerialet er et klasse 3 bord. Det brukes til b\u00e5de interne og eksterne verk. Det er motstandsdyktig mot fuktighet og har en tilstrekkelig stor sikkerhetsmargin.\n\nHvis du vil planlegge gulvet i rom med h\u00f8y luftfuktighet, er det bedre \u00e5 velge materialet i klasse 4. De kan til og med brukes til oppf\u00f8ring av b\u00e6rende konstruksjoner.\n\nHvis rommet har et normalt fuktighetsniv\u00e5, er det bedre \u00e5 velge universelt materiale OCB-3. Den deformerer ikke under tunge m\u00f8bler eller utstyr. Hvis det grove gulvet ikke har betydelige feil, er det tilstrekkelig \u00e5 bruke plater med en tykkelse p\u00e5 1 cm.\n\nDa forslag er basert hull og st\u00f8t, er det bedre \u00e5 legge materialtykkelse p\u00e5 1,5 cm. Gulv arrangement bjelkelag trenger \u00e5 bruke materialet hvis tykkelse er 2-2,5 cm. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 innrette den grove basen stable Etter RSD. Umiddelbart kan du legge dekorative gulvbelegg.\n\nSiden chips brukes til \u00e5 skape orienterte sponplater, har det resulterende materiale en lav varmeledningsevne. F\u00f8lgelig, etter \u00e5 ha lagt materialet, er det ikke behov for ytterligere gulvisolering. Ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg er det faktum at dette byggematerialet absorberer st\u00f8y.\n\n## Utvalg og installasjon av materiale til betongbase\n\nHvis du vil niv\u00e5et p\u00e5 betonggulvet. Det anbefales at du velger materialet med en tykkelse p\u00e5 1-1,5 cm. F\u00f8r du legger p\u00e5 platene, m\u00e5 du lage en betongbase. Det er renset for s\u00f8ppel av forskjellige slag og st\u00f8v. Deretter behandles overflaten med en primer. For \u00e5 \u00f8ke adhesjonen til primeren, legg til konkret kontakt. Til etterf\u00f8lgende arbeid fortsetter etter at jorda har t\u00f8rket.\n\nDet neste trinnet er beskj\u00e6ring av arkmaterialet. Det er mest praktisk \u00e5 utf\u00f8re trimning med en sirkelsag eller elektrisk stikksag. Hvis et slikt instrument ikke er tilgjengelig, er et alternativ et akutt hacksag. Deretter legges platene p\u00e5 gulvet, med en gummibasert limforbindelse for fiksering.\n\nFor \u00e5 spre limet jevnt over hele overflaten av arkmaterialet, brukes en hakket trowel. Deretter p\u00e5f\u00f8res arket p\u00e5 gulvet og trykkes i noen sekunder.\n\nI tillegg er platene festet med dowels. For \u00e5 v\u00e6re p\u00e5litelig feste dybler m\u00e5 plasseres fra hverandre ved en avstand som ikke overstiger 30 cm. Hvis det brukes for legging av plater kvalitet klebemiddelblanding, dyblene slaktet bare i hj\u00f8rnene av platene.\n\nSiden trematerialet ble brukt i produksjonen, burde platene ikke v\u00e6re n\u00e6r veggene. I operasjonsprosessen kan de utvide og kontrakt. Det vil v\u00e6re nok til \u00e5 arrangere platene i en avstand p\u00e5 1 cm fra veggene. Det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 lage dilatasjonsleddene mellom platene selv.\n\nDet gjenst\u00e5r \u00e5 rengj\u00f8re overflaten av konstruksjonsslammet, og fyll s\u00f8mmer med monteringsskum. Etter 4 timer m\u00e5 du fjerne overfl\u00f8dig skum, og du kan begynne \u00e5 legge p\u00e5 dekorative gulvbelegg.\n\n## Utvelgelse og installasjon av et styre for en styrebase\n\nDet viktigste stadiet er forberedelsen av basen. Vi m\u00e5 vurdere styrets tilstand og lag. Hvis det er rote eller deformerte elementer, m\u00e5 de byttes ut. Det er \u00f8nskelig \u00e5 behandle alle treelementer i strukturen med spesielle stoffer som beskytter mot fuktighet og sopp.\n\nDeretter, bev\u00e6pnet med et byggniv\u00e5, m\u00e5 du utforske overflaten for tilstedev\u00e6relse av \u00e5ser og troughs. Hvis det er noen, m\u00e5 du fjerne brettene og niv\u00e5et med niv\u00e5et p\u00e5 laget. Videre, ved hjelp av en slipemaskin, m\u00e5 du rengj\u00f8re brettene av restene av maling og lakkprodukter, og endelig utjevne overflaten. Etter dette kan du begynne \u00e5 legge arkmaterialet.\n\nSom OSB vil bli lagt ikke p\u00e5 lags, men p\u00e5 brett. det er mulig \u00e5 stoppe valget p\u00e5 plater i tykkelsen p\u00e5 1 se at materialet er stablet slik at det skiftet s\u00f8mmer. N\u00e5r man legger p\u00e5 strandpromenaden, er tilstedev\u00e6relsen av korsformede ledd uakseptabel.\n\nFiksering av materialet foreg\u00e5r ved hjelp av dowels. For \u00e5 \u00f8ke gulvets styrke kan det legges et lag av orienterte sponplater. Men ikke glem dilatasjonsgapene mellom platene og veggene.\n\n## Valget og installasjonen av platen p\u00e5 loggene\n\nTilstedev\u00e6relsen av et etterslep ikke bare lar deg f\u00e5 en helt glatt overflate uten bruk av v\u00e5te l\u00f8sninger, men gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 isolere rommet. Isolerende materialer plasseres i hullene mellom lags. Fest lags til den svarte basen med ankre.\n\nP\u00e5 toppen av etterslep teppet oriented strand board tykkelse p\u00e5 1,5 -. 2,2 cm i l\u00f8pet av arkmaterialet stabling er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre at skj\u00f8tene var plassert p\u00e5 midten av stokken. Ellers blir platene deformert med tiden og det dannes trykk p\u00e5 gulvet.\n\nFor bjelkene orienterte fiberplate er festet med skruer p\u00e5 4,5 cm lange og flere trinn 1,5-3 cm. Hvis platen ikke er sprukket for \u00e5 begynne boring av hull for skruer trenger en avstand p\u00e5 1 cm fra kanten.\n\n## Behandling av orienterte sponplater\n\nHvis et laminat eller keramisk fliser velges som dekorative gulvbelegg, trenger de orienterte sponplankene ikke \u00e5 bli behandlet. Hvis det er sm\u00e5 uregelmessigheter, blir de utjevnet p\u00e5 grunn av klebemiddelblandingen eller substratet. F\u00f8r du legger linoleum, er det tilr\u00e5delig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 overflaten med en grinder. Deretter m\u00e5 alle s\u00f8mmer v\u00e6re forseglet med tetningsmasse.\n\nHvis de orienterte sponplaten er dekket med lakk eller maling, trenger du ikke \u00e5 legge dekorative gulvbelegg i det hele tatt. Maling brukes i flere lag.\n\nVed hjelp av orienterte sponplater er det mulig \u00e5 niv\u00e5ere basen uavhengig uten \u00e5 bruke mye tid og penger. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 legge dekorative gulvbelegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "676e6ff0-344a-4d67-b2fd-7a31f9204959"} +{"url": "http://rarerusk.blogspot.com/2012/06/det-har-blitt-mange-smabarnsvester-her.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:54Z", "text": "\n\n## 17.06.2012\n\n### pappa bl\u00e5\n\n\n\n\n\n\n\nDet har blitt mange sm\u00e5barnsvester her i det siste. En av de viktigste grunnene til det er at jeg har hatt en herregenser p\u00e5 pinnene,\u00a0og jeg har ikke\u00a0hatt disiplin nok til \u00e5 sysle med den slags monotoni uten noen avstikkere underveis. Men\u00a0her er den endelig p\u00e5 plass p\u00e5 berget i kveldingen -\u00a0Cobblestone av Jared Flood, en moderne klassiker i strikkeverden. Jeg strikket den i Supersoft ullgarn fra Holst\u00a0i fargen Opal - en nydelig bl\u00e5farge, men likevel litt for sart til en voksen mann, s\u00e5 jeg blandet inn en tynn gr\u00e5 ulltr\u00e5d fra en spole av ukjent opprinnelse, og da ble det perfekt. Jeg strikket riktignok med en halv pinnest\u00f8rrelse tykkere pinner enn det som er anbefalt i oppskriften, men jeg syns likevel at st\u00f8rrelsene virker ganske store. Jeg strikket st\u00f8rrelse Small til en mann som vanligvis bruker iallefall medium, og jeg m\u00e5tte redusere masketallet p\u00e5 ermene betydelig for at det skulle se greit ut. Tror jeg la opp hele 10 masker mindre p\u00e5 ermene enn det som st\u00e5r i oppskriften for \u00e5 f\u00e5 et\u00a0bra resultat, og s\u00e5 \u00f8kte jeg oftere\u00a0slik at jeg endte opp med samme masketall som det som st\u00e5r i oppskriften n\u00e5r ermer og bol skulle strikkes sammen. Den ble fin, og blir brukt hver dag - det er n\u00e5 iallefall en positiv ting med ruskev\u00e6r i juni\\!\n\n\n\n \nTil dere som har ventet p\u00e5 m\u00f8nsteret p\u00e5\u00a0Lille G\u00e5sunge - vesten: Det er n\u00e5 tilgjengelig i min Ravelry-butikk.\u00a0Mine m\u00f8nstre er n\u00e5 ogs\u00e5 tilgjengelige via bloggens sidebar for dere som ikke har Ravelry-konto.\n\n\u00d8nsker alle mine lesere en fortsatt fin s\u00f8ndag og TUSEN TAKK for alle hyggelige tilbakemeldinger\\!\n\n \nLine \n\n#### 14 kommentarer:\n\n1. \n \n frksnupp17. juni 2012 kl. 14:55\n \n Kjempeflott genser\\! Gleder meg ogs\u00e5 til \u00e5 strikke Lille g\u00e5sunge, den som venter p\u00e5 noe godt venter ikke forgjeves =) god s\u00f8ndag til deg\n \n2. \n \n SILKESAUEN17. juni 2012 kl. 15:09\n \n Schtilig\\! Vi f\u00e5r starte Cobblestone-klubb snart:-) Ein haug med ungar og menn som klatrar rundt p\u00e5 steinar i kvar sin Cobblestone, det hadde vore eit fint synt\\! Men ... for meg \u00e5 strikke til Mannen, d\u00e9t er faktisk litt skummelt, m\u00e5 eg innr\u00f8mme.\n \n3. \n \n Frihet17. juni 2012 kl. 19:11\n \n S\u00e5 fin genser, elsker fargen\\!\\!\\! \n Ja skal inn \u00e5 se p\u00e5 oppskriftene dine, har lyst \u00e5 lage en slik vest til lille tupp her i huset.\n \n4. \n \n Monsterm\u00f8nster17. juni 2012 kl. 20:05\n \n Veldig flott\\! Og nydelig med garnvalget\\! Jeg har en misslykket cobbelstone i superwash liggende, den ble for stor, og blir jo bare st\u00f8rre og st\u00f8rre siden superwash siger, s\u00e5 det m\u00e5 nok bli en ny om en stund...\n \n5. \n \n Bl\u00e5b\u00e6rlina17. juni 2012 kl. 21:07\n \n Utrolig fin Cobblestone\\! Fint med det gr\u00e5 sammen med det lysebl\u00e5 :O) \n \n Har hatt Cobblestone p\u00e5 listen min en stund, det er jo mye lettere \u00e5 g\u00e5 i gang med sm\u00e5 barneplagg :O) men n\u00e5 fikk jeg ny inspirasjon\\! \n Og takk for dine r\u00e5d ang\u00e5ende st\u00f8rrelser osv, skal huske \u00e5 strikke liten st\u00f8rrelse. \n Du lager virkelig mye fint\\! \n Nina\n \n SvarSlett\n \n6. \n \n Guro18. juni 2012 kl. 13:34\n \n Fiiin\\!\\! Og virkelig kledelig til mannen:-)\n \n7. \n \n Anonym20. juni 2012 kl. 22:31\n \n Hallo, du har en fantastisk flott blogg Line. Nydelig strkk, fine farger/fargekombinasjoner og flotte bider.Og formidler alt p\u00e5 en inspirerende m\u00e5te\\!\\! \n Ha en fine sommer i s\u00f8r \\! E A N\n \n8. \n \n tante Janne24. juni 2012 kl. 00:35\n \n jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 l\u00e6re meg \u00e5 strikke hver gang jeg ser et nytt inspirerende innlegg\\! Nydelig blogg, nydelig genser og finfin pappa Bl\u00e5\\!\n \n9. \n \n DoktorIngrid29. juni 2012 kl. 18:40\n \n S\u00e5 utrolig fint det ble\\! Kombinasjonen av de to fargene var vakker, rett og slett. Takk for tips og inspirasjon :-)\n \n10. \n \n Anonym4. august 2012 kl. 22:36\n \n S\u00e5 fin\\!\n \n11. \n \n Beate26. august 2012 kl. 17:26\n \n S\u00e5 flott den ble\\! Den ser s\u00e5 lett ut, er den det? Jeg tenker p\u00e5 vekt, ikke p\u00e5 vanskelighetsgrad) Jeg har strikket en til mannen min, men det er en ganske tykk genser..\n \n12. \n \n Anonym8. oktober 2012 kl. 14:28\n \n Flott genser\\! Hva skal strikkefastheten v\u00e6re om man f\u00f8lger m\u00f8nsteret til cobblestone? Ser p\u00e5 nettet at mange har strikket den i Sandnes smart - men dette er da et mye tykkere garn enn det supersofte ullgarnet du har brukt? forelska meg i den ene fargen til supersoften - hvor mange tr\u00e5der tror du jeg evt m\u00e5 bruke samtidig?\n \n 1. \n \n Line8. oktober 2012 kl. 20:47\n \n Hei - Supersoften er lagt dobbelt, s\u00e5 det blir ganske tykt\\!\n \n13. \n \n Anonym24. oktober 2012 kl. 12:08\n \n Hva er oppskriften? Finner den ingen plass uten at jeg m\u00e5 betale for det, og mamma sier jeg m\u00e5 vente til jeg f\u00e5r eget visakort.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "badf4814-ff68-4849-88a9-92ce357ba479"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/anmeldelser/anna-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:29Z", "text": "Dette er en deaktivert casinoanmeldelse Vi anbefaler ikke lenger dette casinoet, men vi er rimelig sikre p\u00e5 at du kommer til \u00e5 like Zen Casino \n\n# Anna Casino\n\n> * Anna Casino er et flottonline casino med en kvinnelig touch. Elegant, omtenksomt og sikkert. St\u00f8rst bonus hos Anna Casino f\u00e5r du via Nye Casino\\! F\u00e5 111 kr gratis + 100 % + 80 gratisspinn\\! Lekre Anna Casino har raskt blitt blant de mest beundringsverdige av nye, norske casinoer. Rask kundest\u00f8tte, gener\u00f8se bonuser og en rekke morsomme spill som kan n\u00e5s via mobilen, nettbrettet eller datamaskinen. Det beste av alt er utbetalingsprosenten hos Anna Casino som er p\u00e5 hele 98,6 %.*\n\n### Bonuser hos Anna Casino\n\nDen eksklusive bonusen som Nye Casino gir deg hos Anna Casino er st\u00f8rst i sitt slag. F\u00e5 111 kr gratis (\\!) ved registrering. I tillegg f\u00e5r du en innskuddsbonus p\u00e5 100 % p\u00e5 opptil 2000 kr + 80 gratisspinn. Du kan benytte gratisspinnene p\u00e5 for eksempel Starburst eller en annen spilleautomat. Omsetningskravet for bonuser hos Anna Casino er p\u00e5 kun 30 ganger, noe som er lavere enn mange andre online casinoer.\n\n### Popul\u00e6re spill hos Anna Casino\n\nVi anbefaler blant annet f\u00f8lgende morsomme spill:\n\n - **Blood Suckers:** Den mest spilte spilleautomaten hos Anna Casino har vampyr-tema og en ekstra h\u00f8y utbetalingsprosent. Pr\u00f8v selv s\u00e5 f\u00e5r du se hvor underholdende denne spilleautomaten fra NetEnt er.\n - **Dead or Alive:** En videoautomat med tema fra ville vesten. Under gratisspinn gir wild-funksjonen muligheten til \u00e5 fange etterlyste banditter. Maksgevinsten er p\u00e5 54 000 euro.\n - **South Park Reel Chaos:** Dersom du liker TV-serien med samme navn kommer du helt sikkert til \u00e5 like denne spilleautomaten der Eric Cartman, Stan, Kyle og Kenny kjemper for \u00e5 overleve.\n\n### Eksklusive spill hos Anna Casino\n\nFor \u00f8yeblikket har ikke Anna Casino noen eksklusive spill, men lover at dette skal komme i l\u00f8pet av f\u00e5 m\u00e5neder.\n\n### De nyeste spillene hos Anna Casino\n\nHer ser du en liste over de nyeste spillene hos Anna Casino for \u00f8yeblikket:\n\n - **The Invisible Man:** Har du sett den usynlige mannen? Nei, ikke vi heller.Spilleautomatens tema er uansett basert p\u00e5 en film fra 1930-tallet og inkluderer massevis av morsomme casinobonuser. Du kan vinne mer enn 1,2 millioner p\u00e5 dette spillet.\n - **South Park Reel Chaos:** Dersom du liker TV-serien med samme navn, kommer du helt sikker til \u00e5 like denne spilleautomaten. Hjelp Eric Cartman, Stan, Kyle og Kenny med \u00e5 overleve og forh\u00e5pentligvis vinne. I bonusspillet f\u00e5r du v\u00e6re Cartman mens du jager hippier og f\u00e5r muligheten til \u00e5 vinne premier.\n - **Aliens:** Denne nye videoautomaten er laget i samarbeid med Century Fox. Spillet best\u00e5r av 5 hjul, 3 rader og 15 innsatslinjer.\n - **Space Wars:** Bli med i kampen om galaktisk seier i Space Wars. En rask og spennende videoautomat med 5 hjul, 4 rader og 40 innsatslinjer.\n\n### Spillutviklere hos Anna Casino\n\nDe ulike titlene hos Anna Casino erlaget av to fremst\u00e5ende spillutviklere, NetEnt og Play'n Go. Det er NetEnt som leverer flest spill til Anna Casino, men ogs\u00e5 Play'n Go har et godt bidrag, blant annet i spilleautomatene Dragon Ship og Pearl Lagoon. For \u00f8yeblikket er eierne ute etter \u00e5 inkludere ogs\u00e5 andre spilleverand\u00f8rer.\n\n### Om oss\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n### V\u00c5RT AKSJESELSKAP MED ADRESSE OG REGISTRERINGSNUMMER\n\nRegistreringsnummer: 94553965. Offisiell adresse for Nye Casino Limited er 4th Floor, 86-90 Paul Street, London EC2A 4NE. Tenk p\u00e5 at nettspill er begrenset eller forbudt i mange jurisdiksjoner og at brukere derfor b\u00f8r s\u00f8ke juridisk r\u00e5d ang\u00e5ende lovligheten for hasardspill p\u00e5 nettet og spill i gjeldende jurisdiksjon f\u00f8r de bes\u00f8ker et casino eller oppretter konto hos et nytt casino.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa6d554-a920-448a-b613-3a32e2b1a8cd"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/unge-arbeidstakere-skifter-jobb-oftere?publisherId=89965&releaseId=17866333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:33Z", "text": "# Unge arbeidstakere skifter jobb oftere\n\n14.6.2019 10:06:52 CEST | Randstad\n\n**42 prosent av dem som skiftet jobb i fjor, planlegger \u00e5 skifte jobb neste \u00e5r, if\u00f8lge en ny unders\u00f8kelse. Det er de yngre generasjonene som bytter jobb oftest. \u2013 Unge arbeidstakere er attraktive fordi de har ny kompetanse som mange selskaper trenger. Arbeidsgivere m\u00e5 jobbe hardt b\u00e5de for \u00e5 f\u00e5 tak dem og holde p\u00e5 dem, sier rekrutterer Janne Kristiansen i Dfind.**\n\n\n\n42 prosent av dem som skiftet jobb i fjor, planlegger \u00e5 skifte jobb neste \u00e5r. Det kommer fram i den nye rapporten Randstad Employer Brand Research, en stor norsk unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av HR- og rekrutteringsselskapet Randstad. (*Les mer om unders\u00f8kelsen og last ned rapporten lenger nederst i dokumentet*.)\n\n## \u2013 Slipp dem fram\\!\n\nArbeidstakere mellom 25 og 34 \u00e5r (milennials) er blant dem som bytter oftest. 23 prosent av denne aldersgruppen byttet jobb i fjor, og 29 prosent planlegger \u00e5 bytte jobb i \u00e5r. Hoved\u00e5rsaken til at denne generasjonen bytter jobb, er manglende karrieremuligheter.\n\n\u2013 Unge arbeidstakere er attraktive fordi de har ny kompetanse som mange selskaper trenger. Arbeidsgivere m\u00e5 jobbe hardt b\u00e5de for \u00e5 f\u00e5 tak dem og holde p\u00e5 dem, og t\u00f8rre \u00e5 la seg utfordre av en ny generasjon med nye ideer og innsikt i brukeratferd, verkt\u00f8y og plattformer. De bidrar til en diversitet som de fleste arbeidsgivere trenger, og er et potensial som m\u00e5 tas ut, sier Janne Kristiansen.\n\nHun erBusiness Line Director for rekruttering og organisasjonsutvikling i det Randstad-eide selskapet Dfind, som rekrutterer fagspesialister og ledere innen et bredt spekter av fagomr\u00e5der.\n\nHun r\u00e5der arbeidsgivere som vil holde p\u00e5 sine yngre ansatte til \u00e5 v\u00e6re \u00e5pne med dem om mulighetene internt, og gj\u00f8re seg kjent med ambisjonene deres.\n\n\u2013 Ikke hold dem tilbake. Husk at alder ikke er en parameter p\u00e5 om du er klar for \u00e5 ta ansvar eller ikke. Slipp dem fram\\!\n\n## Grunnene for \u00e5 slutte varierer med generasjon\n\nMotivasjonen bak jobbskiftet varierer i generasjonene. Misn\u00f8ye med l\u00f8nnen er vanligst blant dem mellom 35-54 \u00e5r. D\u00e5rlig ledelse er hoved\u00e5rsak for den eldste gruppen arbeidstakere\n\n**Hoved\u00e5rsak for \u00e5 slutte, etter generasjon:**\n\n**Hoved\u00e5rsak for \u00e5 slutte, nordmenn totalt:**\n\n1. for lav l\u00f8nn (42 %)\n2. mangel p\u00e5 utfordringer (41 %)\n3. begrenset karrierevei \u2013 31 %)\n4. d\u00e5rlig ledelse \u2013 (27 %)\n5. mangel p\u00e5 anerkjennelse \u2013 (26 %)\n\n*Kontakt oss om du vil motta rapporten Randstad Employer Brand Research, med utdypende resultater fra unders\u00f8kelsen.*\n\n**Om Randstad Employer Brand Research**\n\n*Unders\u00f8kelsen Randstad Employer Brand Research gjennomf\u00f8res for f\u00f8rste gang i Norge i \u00e5r. \nFire tusen nordmenn mellom 18 og 65 \u00e5r er intervjuet om deres inntrykk av utvalgte private \nselskaper, og andre sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til employer branding. \nSelskapene som er unders\u00f8kt er de st\u00f8rste og mest kjente virksomhetene i landet, fordelt p\u00e5 \nflere bransjer. Ingen av selskapene som er unders\u00f8kt er blitt forespurt om \u00e5 delta \u2013 dette er \nen helt uavhengig unders\u00f8kelse. Respondentene er ogs\u00e5 jevnt fordelt i forhold til demografi, \nog utgj\u00f8r dermed et tverrsnitt av landets befolkning. Intervjuene er gjort av TNS Kantar p\u00e5 \noppdrag fra Randstad. Globalt har Randstad gjennomf\u00f8rt unders\u00f8kelsen \u00e5rlig siden 2000. \nDen gjennomf\u00f8res n\u00e5 i 32 land i verden.*\n\n# Eivind B\u00f8eAdministrerende direkt\u00f8r\n\n909 98 email@example.com\n\n## Bilder\n\n\n\nRandstad er verdens st\u00f8rste selskap innen fleksibel arbeidskraft og HR-service. Vi hjelper \nmennesker og virksomheter med \u00e5 realisere sitt fulle potensial. Dette gj\u00f8r vi ved \u00e5 \nkombinere kraften i dagens teknologi med v\u00e5r brennende interesse for mennesker. \nSelskapet h\u00e5ndterer daglig mer enn 600.000 arbeidstakere i 38 land, fordelt p\u00e5 4826 \nkontorer, og omsatte i 2018 for 23,8 milliarder Euro. Randstad ble grunnlagt i 1960 av to \nstudenter, er i dag b\u00f8rsnotert i Amsterdam og har hovedkontor i Diemen, Nederland. Se \nrandstad.com. I Norge har Randstad kontorer over hele landet, og tilbyr tjenester innen \nrekruttering, bemanning og HR-l\u00f8sninger. Les mer p\u00e5\u00a0randstad.no.\n\n\u2013 Det norske arbeidslivet kan nok bli litt vel hyggelig, sammenliknet med en t\u00f8ff global konkurransehverdag, sier Eivind B\u00f8e i Randstad. Bare spanjolene er mindre opptatt av \u00e5 rangere de ansatte etter arbeidsinnsats enn Norge, viser en ny unders\u00f8kelse.\n\nVi inviterer media til \u00e5 bli med n\u00e5r Randstad presenterer Norges mest attraktive arbeidsgiver.\n\n## Ryktet ditt som arbeidsgiver er avgj\u00f8rende for rekrutteringen5.4.2019 14:46:55 CEST |\u00a0Pressemelding\n\u2013 Vi brukte 98 prosent av tiden p\u00e5 \u00e5 selge produktet v\u00e5rt, og glemte at vi ogs\u00e5 m\u00e5tte selge oss selv som arbeidsgiver. Det forteller salgsdirekt\u00f8r Anders R\u00f8nning i Tripletex. Han m\u00e5tte endre strategi for \u00e5 friste kandidater til \u00e5 s\u00f8ke.\n\n82% av norske arbeidstakere vil \u00f8ke egne digitale ferdigheter, men arbeidsgiverne investerer mer i teknologi enn i oppl\u00e6ring av ansatte.\n\nI v\u00e5rt presserom finner du alle v\u00e5re siste saker, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6178822f-5e9a-4a30-bc1d-b0dd2473bda0"} +{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/gode-tall-for-fatland-1.13424086", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:48Z", "text": "13\\. mars 2017 kl. 14:56\n\n## Gode tall for Fatland\n\nDriftsinntektene til kj\u00f8ttbedriften Fatland \u00f8kte med ni prosent fra 2015 til 2016, og endte p\u00e5 4.293 millioner kroner. Driftsresultatet for 2016 er likt som i 2015; 96 millioner kroner. Konsernsjef Terje Wester (bildet) sier i en pressemelding at de har store forventninger til 2017.\n\n\n\n# Forside\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3f1c315-8095-4933-bcfd-c090fbdf4fbe"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g227892-d234722-Reviews-Ibis_Paris_Porte_d_Italie-Gentilly_Val_de_Marne_Ile_de_France.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:47Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\n\"Bodde her 10 \u00e5r siden ogs\u00e5. Selvf\u00f8lgelig blir et hotell eldre, det er OK. Men rommet var ikke rent og personalet ikke veldig vennlig. Den ekstra sengen for v\u00e5r s\u00f8nn ble ikke gjort da vi ankom, og fortsatt ikke da vi kom tilbake om kvelden etter en dag i byen. Frokost var bra.\u2026\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86807e5b-348b-4773-99a5-bca6c2fd930f"} +{"url": "http://letsbake.net/page/15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:18Z", "text": "# \n\n## Cupcakes med bringeb\u00e6r\n\n\n\nHei\\!\n\nDette er en supergod oppskrift p\u00e5 saftige og gode vanilje og bringeb\u00e6rcupcakes\\! Frostingen er utrolig god, syrlig, frisk og passer kjempe godt sammen med vaniljesmaken. Grunnen til at disse cupcakesene er s\u00e5 safitge er fordi det er to eller tre bringeb\u00e6r i, dette f\u00f8rer til en frisk og god smak, og gir ogs\u00e5 fuktighet til cupcakesene.\n\n\n\nDet blir ca. 10 cupcakes\n\nDu trenger:\n\n115 gram sukker\n\n0,5 vaniljestang\n\n85 gram mel\n\n1 ts bakepulver\n\n0,5 ts natron\n\n0,25 ts salt\n\n40 gram sm\u00f8r\n\n1 egg\n\n50 gram r\u00f8mme\n\n30 gram olje\n\n80 gram melk\n\n1 ts vanilje essens\n\n30 frosne bringeb\u00e6r\n\n\n\n1\\. Finn frem alle ingrediensene.\n\n2\\. Bland mel, bakepulver, sukker, salt, natron og sm\u00f8r i en kj\u00f8kkenmaskin\n\n\n\n \n( det skal se slik ut )\n\n3\\. Bland r\u00f8mme, egg og olje godt\n\n\n\n4\\. Tilsett dette i kj\u00f8kkenmaskinen\n\n\n\n5\\. Bland dette g\u00e5tt p\u00e5 medium hastighet i ca. 1 minutt. Tilsett s\u00e5 melken og miks videre i ca. 3 minutter\n\n\n\n( Bruk en grind, eller k-spade til r\u00f8ren )\n\n\n\n6\\. Fyll cupcake formene ca. 2/3 fulle, og legg 2-3 bringeb\u00e6r p\u00e5 toppen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStek p\u00e5 175 grader i ca. 25-30 minutter midt i ovnen, de skal v\u00e6re gyllende p\u00e5 toppen. Det er viktig at du ikke \u00e5pner ovnen men de steker, da vil de synke sammen p\u00e5 midten.\n\n\n\nAvkj\u00f8l p\u00e5 rist\n\nBringeb\u00e6rfrosting\n\n100 gram sm\u00f8r\n\n75 gram melis\n\n75 gram philadelfia ost naturell\n\n150 gram tinte frosne bringeb\u00e6r\n\n1 ts vaniljesukker\n\n\n\n1\\. Finn frem alle ingrediensene\n\n2\\. Miks sm\u00f8r og melis hvitt. Dette kan ta ca. 5 minutter\n\n\n\n3\\. Tilsett bringeb\u00e6r og misk til de er godt blandet\n\n4\\. Tilsett philadelfia ost og miks i ca. 20-30 sekunder. Ikke miks for lenge, da vil frostingen skille seg. Pynt s\u00e5 cupcakesene med frostingen\n\n\n\n\n\n## Gulrotcupcakes\n\n23\\. august 2015 Ingen kommentarer\n\n\n\nHei\\!\n\nI g\u00e5r bakte jeg disse gulrot cupcakesene. De var utrolig saftige, og frostingen var veldig god\\! Cream cheesefrosting er jo utrolig godt p\u00e5 b\u00e5de gulrotkake og andre cupcakes, f.eks sjokoladecupcakes.\n\n\n\nDu trenger:\n\n200 gram sukker\n\n3 egg\n\n2 dl hvetemel\n\n0,5 ts salt\n\n1 ts vaniljesukker\n\n3,5 dl gulr\u00f8tter\n\n05 dl rapsolje\n\n1,5 ts natron\n\n\n\n1\\. Pisk eggedosis av sukker og egg. Pisk f\u00f8rst 5 minutter p\u00e5 lav hastighet, s\u00e5 enda 5 minutter p\u00e5 midels hastighet og s\u00e5 til slutt 7 minutter p\u00e5 h\u00f8yeste hastighet. Grunnen til at man ikke skal starte med \u00e5 piske eggedosis p\u00e5 h\u00f8y hastighet, men heller \u00f8ke hastigheten litt og litt, er fordi hvis du starter med \u00e5 piske eggedosisen p\u00e5 for h\u00f8y hastighet vil det bli veldig mye luft i deigen, og da vil cupcakesene falle sammen p\u00e5 midten\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n2\\. Bland oljen og gulr\u00f8ttene\n\n\n\n3\\. Sikt inn melet, salt, vaniljesukkeret og natron i eggedosisen. Vend dette veldig forsiktig inn i eggedosisen med en slikkepott. Her er det viktig \u00e5 ikke r\u00f8re, eller vende fort og kraftig, men vende det forsiktig inn, v\u00e6r forsiktig, da vil ikke luften g\u00e5 ut av eggedosisen\n\n\n\n4\\. S\u00e5 vender du inn gulr\u00f8ttene forsiktig med en slikkepott. Hell r\u00f8ren i muffinsformer, 2/3 fulle. Det er viktig \u00e5 ikke helle for mye r\u00f8re i, da vil de heve for mye, og over formene, og de vil synke sammen p\u00e5 midten. Nesten heller for lite enn for mye\n\n\n\n\n\nStek p\u00e5 175 grader, midt i ovnen i ca. 30 minutter. Det er viktig at du ikke \u00e5pner ovnd\u00f8ra mens cupcakesene er i ovnen, da vil de synke sammen p\u00e5 midten.\n\nFrosting\n\n150 gram sm\u00f8r\n\n100 gram melis\n\n125 gram kremost naturell\n\n2 ts vaniljesukker\n\n1 ss. sitronsaft\n\n\n\n1\\. Pisk vaniljesukker, sm\u00f8r og melis helt hvitt. Dette tar ca. 5 minutter\n\n\n\n2\\. Tilsett sitronsaft og kremost og pisk i ca. 30 sekunder til. Ikke pisk dette mer enn til alt er blandet, da vil frostingen blir for tynn, og den vil bli vanskelig \u00e5 ha p\u00e5 cupcakesene\n\n3\\. Ha i en spr\u00f8ytepse, jeg brukte en wilton 1B tip, og lagde roser. Dersom du vil, kan du ogs\u00e5 farge frostingen dersom du vil det.\n\n\n\n\n\n## Smoothie med jordb\u00e6r, bringeb\u00e6r og mango\n\n\n\nHei\\!\n\nSmoothie kan man jo lage med utallige variasjoner, men dette er min favoritt smoothie. Jeg er utrolig glad i mango, og denne smoothien har en rik smak p\u00e5 mango og jordb\u00e6r, og det er jo kjempe godt sammen. I denne smoothien har jeg brukt yogurt med smak av fersken og passjonsfrukt, men dette er jo bare \u00e5 varriere med hva du liker.\n\n\n\nDenne smoothien er perfekt \u00e5 lage p\u00e5 varme dager\\!\n\n**Ingredienser**\n\n**200 gram frosne jordb\u00e6r**\n\n**100 gram frosne bringeb\u00e6r**\n\n**150 gram frosne mangobiter ( f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 ica )**\n\n**4 dl appelsinjuice**\n\n**Et lite beger med fersken og passjonsfrukt yogurt fra yoplait**\n\n\n\n1\\. Har yogurt i en blender f\u00f8rst, s\u00e5 b\u00e6r og s\u00e5 appelsinjuice\n\n\n\n\n\n2\\. Kj\u00f8r blenderen p\u00e5 h\u00f8y hastighet i ca. 3-4 minutter. Siden det er frossne b\u00e6r m\u00e5 du kanskje r\u00f8re litt i blanderen for \u00e5 f\u00e5 alt til blande seg ordentlig\n\n\n\n\n\n3\\. Ha i glass og pynt med f.eks epleskiver\n\n\n\n\n## Boller med vaniljekrem og rosiner\n\n\n\nHei\\!\n\nI dag bakte jeg boller, elsker denne oppskriften\\! Bollene blir alltid vellykket og veldig saftige.\n\nN\u00e5r man baker boller kan man jo variere med veldig mye forskjellig fyll, men siden jeg hadde noen eggeplommer i kj\u00f8leskapet, bestemte jeg meg for \u00e5 ha vaniljekrem i, og rosiner er jo veldig godt sammen med vaniljekrem s\u00e5 jeg hadde i det \u00e5\n\n\u00a0\n\nOppskrfiten gir ca. 18-20 boller, avhengig av hvor store snurrer du skj\u00e6rer, ikke halver oppskriften, for disse g\u00e5r unna. Mine ble spist opp p\u00e5 under en time, og det er jo kjempe godt med ferske boller.\n\n**Ingredienser:**\n\n**Ca. 400 gram hvetemel**\n\n**2,5 dl melk**\n\n**50 gram gj\u00e6r, jeg brukte fersk**\n\n**80 gram sukker**\n\n**0,5 ts salt**\n\n**2 ts malt kardemomme**\n\n**1 egg**\n\n**80 gram sm\u00f8r**\n\n\n\n1\\. Del opp sm\u00f8r i sm\u00e5 terninger\n\n2\\. Varm opp melken til ca. 30-34 grader dersom du kj\u00f8rer deigen i en kj\u00f8kkenmaskin. Dersom du elter den for h\u00e5nd kan melken v\u00e6re ca. 35 grader. Grunnen til at gradene p\u00e5 melken ikke skal v\u00e6re mer enn 30-34 grader n\u00e5r du elter i en kj\u00f8kkenmaskin er fordi temperatuen vil stige n\u00e5r du elter den i maskinen\n\n\n\n3\\. Bland det t\u00f8rre i en bolle.\n\n4\\. Dersom du bruker fersk gj\u00e6r l\u00f8ser du gj\u00e6ren opp i melken. Bruker du t\u00f8rrgj\u00e6r har du dette i sammen med det andre t\u00f8rre\n\n\n\n5\\. Ha melken og gj\u00e6ren i sammen med det t\u00f8rre og elt i 5 minutter p\u00e5 medium hastighet\n\n\n\n6\\. Etter fem minutter, tilsetter du et egg, og kj\u00f8rer deigen i 5 minutter til p\u00e5 medium hastighet\n\n\n\n7\\. Etter fem minutter tilsetter du sm\u00f8r og kj\u00f8rer deigen p\u00e5 h\u00f8y hastighet i 10 minutter. Ikke smelt sm\u00f8ret, bare ha det i terninger som burde ha v\u00e6rt i romtemperatur noen timer. Grunnen til at i ikke skal smelte sm\u00f8ret er fordi da blir bollene saftigere og blir ikke s\u00e5 lett t\u00f8rre.\n\n\n\n\n\n8\\. Sett deigen til heving i ca. 1 time\n\n\n\nMens bolledeigen hever, lager du vaniljekremen.\n\n**Ingredienser:**\n\n**3 eggeplommer**\n\n**1 vaniljestang**\n\n**2 dl kremfl\u00f8te**\n\n**1 dl. melk**\n\n**0,75 dl melk**\n\n**85 gram sukker**\n\n**35 gram maizena**\n\n\n\n1\\. Bland sammen 0,75 dl melk med maizena\n\n\n\n2\\. N\u00e5r dette er godt blandet, tilsett eggeplommene\n\n\n\n3\\. R\u00f8r godt.\n\n\n\n4\\. Del vaniljestangen p\u00e5 langs og skrap ut fr\u00f8ene. Bland sukker kremfl\u00f8te og melk og tilsett vaniljestangen med fr\u00f8ene. Kok opp\n\n\n\n5\\. N\u00e5r dette er kokt opp tilsetter du melkeblandingen i maizena blandingen. Bland det godt og ta ut den store delen av vaniljestangen.Sett tilbake p\u00e5 komfyren. R\u00f8r godt hele tiden s\u00e5 det ikke brenner seg. N\u00e5r det koker vil det starte \u00e5 tykne, r\u00f8r s\u00e5 videre i 2 minutter. F\u00f8r du setter det til kj\u00f8ling i ca. 1 time\n\n\n\nN\u00e5r bolledeigen har hevet ferdig, skjevler du den ut, sm\u00f8rer f\u00f8rst vaniljekrem p\u00e5, hvis du vil, kan du ha p\u00e5 sukker og kanel, og str\u00f8 p\u00e5 rosiner.\n\nTa p\u00e5 rosiner etter hvor mye du selv vil ha. S\u00e5 ruller du, og skj\u00e6rer til passende snurrer.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSett de til etterheving i ca. 1 time og 15 minutter\n\n\n\nStek de p\u00e5 over og undervarme p\u00e5 225 grader og stek dem i ca. 10-12 minutter\n\n\n\n\n\n\n## Ost og bacon horn\n\nHei\\!\n\nHorn finnes i alle varianter, fra alt som grove rundstykker, til s\u00f8te bakeverk. Det som er g\u00f8y med \u00e5 bake horn, er at man kan ha i s\u00e5 mye forskjellig, man kan ha sukker i deigen, og fylle de med sjokolade eller vaniljekrem med rosiner, eller man kan bake helt grove horn med p\u00e5legg inni. Det er det sistnevnte som det kommer oppskrift p\u00e5 n\u00e5,jeg har fylt disse med parmasan, ost og bacon. Det gir mye smak, og harmonerer godt sammen. \u00a0Selvom denne oppskriften har bare siktet hvetemel, er det bare \u00e5 bytte en del av melet med grovt mel av forskjellige slag. Man kan ogs\u00e5 fylle de med annet p\u00e5legg, som salami eller skinke. Det som hvertfall er veldig godt, er at det er ost inni. Prikken over i'en p\u00e5 disse hornene er valmuefr\u00f8ene p\u00e5toppen. Disse hornene er perfekte som skolemat, da kan man ha grovt mel i ogs\u00e5. En annen ting som er s\u00e5 bra med disse hornene er at de er perfekte \u00e5 fryse ned.\n\n\n\n**Du trenger:**\n\n**1 liter mel**\n\n**100 gram sm\u00f8r**\n\n**4 dl melk**\n\n**1 pk gj\u00e6r**\n\n**1 ss salt**\n\n**Ost**\n\n**Parmasan**\n\n**Bacon**\n\n**1 egg til pensling**\n\n**valmuefr\u00f8**\n\n\n\n1\\. Smelt sm\u00f8r, og tilsett s\u00e5 melken. Varm opp til ca. 34 grader, ikke ha helt 37 grader dersom du elter den i kj\u00f8kkenmaskin, da vil temperaturen i deigen \u00f8ke, og dersom den blir for h\u00f8y, vil gj\u00e6ren d\u00f8.\n\n\n\n2\\. I en kj\u00f8kkenmaskin mikser du mel blandingen godt, f\u00f8r du tilsetter melkeblandingen\n\n3\\. Elt deigen p\u00e5 h\u00f8y hasitghet i en kj\u00f8kkenmaskin i 8-10 minutter, f\u00f8r du lar den heve i 1 timer og 15 minutter\n\n\n\nN\u00e5r deigen er ferdig hevet deler du den i to\n\n\n\nSkjevl de s\u00e5 i to store rundinger og del den opp i 8 stykker\n\n\n\nLegg ost, parmasan og stekt bacon p\u00e5 hvert stykke\n\n\n\nRull s\u00e5 horn, og legg dem p\u00e5 et stekebrett og la dem etterheve i 45 minutter\n\n\n\nF\u00f8r du steker dem, pensler du dem med egg, og str\u00f8r valmuefr\u00f8 over. Stek dem s\u00e5 p\u00e5 225 grader i 13 minutter\n\n\n\n\n\n## Prinsessekake\n\n23\\. august 2015 Ingen kommentarer\n\n\n\nHei\\!\n\nPrinsesskake er en klassiker n\u00e5r det kommer til gj\u00e6r bakst.. Prinsessekake lages av en bolledeig, som man lager sm\u00e5 leiver av og fyller med vaniljekrem og rosiner toppet med melis p\u00e5 toppen. Denne kaken er utrolig saftig og god, og gj\u00f8r seg godt til en kopp kaffe.\n\n**Bolledeig**\n\n**800 gram hvetemel**\n\n**1 egg**\n\n**5 dl. melk**\n\n**130 gram suker**\n\n**120 gram usaltet sm\u00f8r**\n\n**2 pk. gj\u00e6r**\n\n**12 gram salt**\n\n** \n**\n\n**1. Bland sammen alt det t\u00f8rre i en bolle**\n\n****\n\n**2. Smelt sm\u00f8r, tilsett s\u00e5 melk og varm det til 34 grader dersom du elter i en kj\u00f8kkenmaskin**\n\n****\n\n3\\. Bland melkeblandinen og melblandingen og elt i en kj\u00f8kkenmaskin p\u00e5 h\u00f8y hastighet i 8-10 minutter\n\n\n\n\n\n\n\n4\\. La den heve i 1 time og 20 minutter p\u00e5 et lunt og varmt sted med et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle eller plastfolie over\n\nMens deigen hever, lager du vaniljekremen.\n\n**Vaniljekrem**\n\n**5 dl melk**\n\n**100 gram sukker**\n\n**45 gram maizenna**\n\n**100 gram egg**\n\n**1 vaniljestang**\n\n****\n\n1\\. Bland sukker, egg og maizenna i en bolle og r\u00f8r godt\n\n\n\n2\\. Kok opp melk og vaniljestang til 50 grader, n\u00e5r den har n\u00e5dd 50 grader tilsetter du 1/3 av eggeblandingen\n\n3\\. N\u00e5r det koker, blander du inn resten av eggeblandingen, la det koke under omr\u00f8ring i ca. 3 minutter, pass p\u00e5 at den ikke brenner seg.\n\n4\\. La de avkj\u00f8le seg, i kj\u00f8leskapet.\n\n\n\nN\u00e5r bolledeigen er ferdighevet, skjevler du den ut til en flate, i \u00a0st\u00f8rrelsen p\u00e5 40\u00d760 cm. S\u00e5 sm\u00f8rer du vaniljekremen utover og har p\u00e5 rosiner. Rull den sammen og skj\u00e6r emner av den, slik du gj\u00f8r n\u00e5r du lager kanelboller. Legg emnene i en 28 cm. springform og la den etterheve i 1 time\n\n\n\nStek den s\u00e5 p\u00e5 190 grader i 45 minutter, legg gjerne aluminiumsfolie over etter 25minutter s\u00e5 den ikke blir brent. Pensl den med egg.\n\n\n\n\n\n\n\n## Sjokoladekake med nutella og hasseln\u00f8tter\n\n\n\nHei\\!\n\nI dag har jeg en ordentlig god oppskrift til dere, nemlig en ganske tung, men utrolig saftig og god sjokoladekake med nutella. Nutella er et sjokoladep\u00e5legg, som likner veldig p\u00e5 nugatti, bare at den har mer n\u00f8ttesmak og den er mer flytende i konsistens. Nutella er utrolig godt med hasseln\u00f8tter og det er dette denne oppskriften bygger p\u00e5. Denne sjokoladekaken er uten hvetemel, og hvetemelet har jeg erstattet med malte hasseln\u00f8tter, dette f\u00f8rer ogs\u00e5 til at kaken blir utrolig saftig og god. P\u00e5 toppen er det en sjokoladeganch, og prikken over i'en er de ristede hasseln\u00f8ttene p\u00e5 toppen som gir en utrolig god smak.\n\nSjokoladeganch er et fyll, som ofte blir brukt p\u00e5 sjokoladekaker. Man lager sjokoladeganach av fl\u00f8te, sjokolade og litt sirup. Det som er fint med sjokoladeganch er at du kan variere type sjokolade, avhengig av hvem du lager til, og hva som passer til kaken du lager. For \u00e5 f\u00e5 ganachen stiv, m\u00e5 du la den st\u00e5 i kj\u00f8leskapet i ca 2 timer.\n\n\n\nIngredienser\n\n**Kakebunn**\n\n6 egg ( romtempererte )\n\n125 gram sm\u00f8r\n\n350 gram nutella\n\n150 gram m\u00f8rk sjokolade\n\n100 gram malte hasseln\u00f8tter\n\nen klype salt\n\nStart med \u00e5 m\u00e5le opp alle ingrediensene, og skill eggene, slik at plommene ligger i en sk\u00e5l, og hvittene i en annen. Du kan hakke hasseln\u00f8tter med kniv, men det beste er nok \u00e5 bruke en food prosessor.\n\n\n\n1\\. \u00a0Sett ovnen p\u00e5 180 grader\n\n2\\. Start med \u00e5 piske nutella og sm\u00f8r i en bolle, til det er godt blandet. Det vil si i ca. 3 minutter\n\n\n\n\n\n3\\. Visp inn en og en eggeplomme med godt mellomrom.\n\n4\\. Tilsett malte hasseln\u00f8tter og sjokolade, og r\u00f8r godt i 3 minutter\n\n\n\n\n\n5\\. I en annen sk\u00e5l pisker du eggehvitte stivt. Da starter du p\u00e5 laveste hastighet til det begynner \u00e5 skumme, s\u00e5 skrur du opp hastigheten og pisk til boblene i skummet er sm\u00e5 og jevne, s\u00e5 skrur du opp hastigheten til fult og pisker til du ser at det danner helt stive topper. Start med \u00e5 vende inn 1/3 av eggehvittene , og vend inn til alt er helt blandet, s\u00e5 tar du neste 1/3 og gj\u00f8r det samme, gj\u00f8r det samme med resten av eggehvittene.\n\n\n\n\n\n6\\. Sm\u00f8r en springform, og hell all r\u00f8ren oppi. Stek p\u00e5 midterste rille i 43 minutter. Du m\u00e5 ikke \u00e5pne ovnen underveis, da synker kaken sammen p\u00e5 mindten.\n\n\n\n**Ganach**\n\n2,5 dl kremfl\u00f8te\n\n150 gram sjokolade\n\n1 ss sirup\n\n1\\. Kok opp fl\u00f8te til kokepunnktet og r\u00f8r inn sjokoladen til den har smeltet helt, s\u00e5 r\u00f8rer du inn sirup.\n\n\n\n\n\n2\\. Pisk i 3 minutter p\u00e5 medium hastighet med en h\u00e5ndmikser, og s\u00e5 ytterlige 3 minutter med en stavmikser for \u00e5 gj\u00f8re ganachen helt glatt, sett s\u00e5 i kj\u00f8leskapet i ca. 2 timer s\u00e5 blandingen blir helt fast.\u00a0\n\n**Pynt**\n\n**100 g hasseln\u00f8tter**\n\n\u00a0Rist hasseln\u00f8tter i stekepannen p\u00e5 h\u00f8y varme\n\n\n\nN\u00e5r b\u00e5de hasseln\u00f8ttene og kaken har avkj\u00f8lt seg, og ganachen har stivnet, sm\u00f8rer du f\u00f8rst ganach rundt kaken f\u00f8r du pynter den med de ristede hasseln\u00f8ttene\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Vafler\n\n\n\nN\u00e5 er sommeren her, og hva er vel bedre enn vafler i sommersolen? Det finnes utrolig mange typer oppskrifter p\u00e5 vafler, og de varrierer etter hvor i verden de kommer fra. Det som er s\u00e5 g\u00f8y med vafler, er at man kan variere med smaker og tilbeh\u00f8r, for vafler passer nesten med alt\\! N\u00e5 som det er sommer kan det v\u00e6re godt med litt is til, eller litt smeltet sjokolade? Vafler er hverfall utrolig godt, og denne oppskriften er litt annerledes enn andre tradisjonelle oppskriftene. Ingrediensene er de samme, men gj\u00f8rem\u00e5ten er litt annderledes. Opphavet til gj\u00f8rem\u00e5ten finner du i Tyrkia, her starter man nemlig med \u00e5 piske egg og sukker til eggedosis.I tyrkiske vafler skal det egentlig v\u00e6re yogurt naturell, men da blir ogs\u00e5 vaflene litt sure, s\u00e5 derfor har jeg droppet dette.\n\nDenne oppskriften er jo bare en grunnoppskrift, s\u00e5 du kan variere p\u00e5 mye i denne oppskriften. Dersom du skal servere vafler til lunsj, kan du ha 50/50 med grovt mel og hvetemel, og kutte ut sukkeret, da dropper du \u00e5 lage eggedosis, og blander bare alt sammen. Noe annet som er godt er \u00e5 ha i 100 gram smeltet sjokolade og 2 ss bakekakao, her kan du ha melkesjokolade, kokesjokolade eller m\u00f8rk sjokolade, alt ettersom hva du selv liker og ettersom hvem du skal servere til. Barn liker som oftest en mild sjokolade best, som for eksempelmelkesjokolade.\n\n\n\nDenne oppskriften gir ca 10-15 vaffelplater\n\nIngredienser:\n\n\\-3 egg \n\\-2 dl sukker \n\\-3 dl melk \n\\-1 ts bakepulver \n\\-1 ts vaniljesukker \n\\-1 ts vaniljeessens ( Du trenger ikke dette, men det gir en herlig ettersmak av vanilje) \n\\-3,5 ts kardemomme \n\\-250 g hvetemel\n\n\\-150 gram sm\u00f8r\n\nDersom du \u00f8nsker litt spr\u00f8 vafler kan du erstatte halvparten av melken med fl\u00f8te, det er ogs\u00e5 veldig godt med r\u00f8mme eller creme frech.\n\n\n\nDu gj\u00f8r:\n\nM\u00e5l opp alle ingrediensene, og sikt sammen mel, bakepulver, vaniljesukker og kardemomme. Dersom du bruker vaniljeessens har du dette oppi melken.\n\n1\\. Du starter med \u00e5 ha egg og sukker i en bolle, og pisker dette til eggedosis. Eggedosisen skal v\u00e6re stiv. \u00a0Start \u00e5 piske eggedosisen p\u00e5 lav hastighet, i ca 2 minutter. S\u00e5 skrur du opp hastigheten og pisker i enda 2 minutter, s\u00e5 skrur du opp til full hastighet og pisker i ca 3 minutter. Da blir eggedosisen ordentlig stiv\n\n\n\n\n\n\n\n2\\. S\u00e5 vender du forsiktig inn melblandingen, litt etter litt. Her m\u00e5 du bruke en slikkepott. Grunnen til at vi skal vende melblandingen inn forsiktig er fordi vi ikke \u00f8nsker at all luftien i eggedosisen skal g\u00e5 ut. N\u00e5 kommer deigen til \u00e5 vare ganske tjukk, og det er helt naturlig, siden vi ikke har hatt i all v\u00e6sken enda.\n\n\n\nSlik kommer deigen til \u00e5 se ut.\n\n3\\. S\u00e5 er det tid f\u00e5r \u00e5 vende inn v\u00e6sken, da starter du f\u00f8rst med \u00e5 smelte sm\u00f8r i en kaserolle og har det over i melken. S\u00e5 vender du det inn, litt etter litt.\n\n\n\n4\\. N\u00e5 har du en relativt tjukk r\u00f8re, men det er faktisk bare bra. N\u00e5 b\u00f8r du la r\u00f8ren svelle i ca. 10-20 minutter f\u00f8r du steker vaflene. Du kan gjerne pynte vaflene med litt bl\u00e5b\u00e6r eller annen frukt, melis er ogs\u00e5 fint\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c44a0ad-4177-4e78-b56d-d580306102bc"} +{"url": "https://veientilhelse.no/5-fordeler-med-a-spise-epler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:41Z", "text": "# 5 fordeler med \u00e5 spise epler\n\n\u00b7 ** november 26, 2018\n\n> Epler gj\u00f8r deg mett, hjelper deg med \u00e5 kontrollere din appetitt og s\u00f8tsug, og forbedrer ford\u00f8yelsen din ogs\u00e5. Og det er bare noen f\u00e5 av deres fantastiske kvaliteter\\!\n\n\n\n - Vaner som bist\u00e5r i behandlingen av degenerativ leddgikt\n\nEpler er en av de mest konsumerte fruktene i verden, ikke bare fordi de er tilgjengelige n\u00e5r som helst p\u00e5 \u00e5ret, men ogs\u00e5 fordi **de er s\u00e5 allsidige og fulle av n\u00e6ringsstoffer.**\n\nEpler gir antioksidanter og mye naturlig fiber, noe som gir god ford\u00f8yelse og bidrar til \u00e5 eliminere giftstoffer.\n\nDen mest bemerkelsesverdige tingen er at epler faktisk kan hjelpe deg med \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, siden **de er mettende og bidrar til \u00e5 redusere s\u00f8tsug.**\n\nSiden mange mennesker fortsatt ikke er klar over hvor fantastiske epler er, vil vi gjerne fortelle deg om dem i detalj.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re mer?\n\n## 1\\. De forbedrer den kardiovaskul\u00e6re helsen\n\n\n\nBare en porsjon med epler gir deg betydelige mengder av fytokjemikalier, naturlige stoffer som har en antioksidant-effekt og **beskytter kroppen mot skadene som frie radikaler for\u00e5rsaker**.\n\nDette holder cellene dine sunne, noe som er n\u00f8kkelen til \u00e5 redusere risikoen for hjertesykdom og kreft.\n\nEpler gir ogs\u00e5 l\u00f8selig fiber, **lavere niv\u00e5er av d\u00e5rlig kolesterol (LDL) i blodet ditt** og forhindrer dannelsen av plakk i arteriene dine.\n\n## 2\\. De har en vanndrivende effekt\n\nDenne frukten skiller seg ut ved sitt h\u00f8ye kaliuminnhold, et essensielt mineral som har en vanndrivende effekt p\u00e5 kroppen din.\n\nDette betyr at n\u00e5r du spiser epler **fremmer du eliminering av ansamlede v\u00e6sker og oppbl\u00e5sthet.**\n\nDe anbefales for personer med inflammatoriske lidelser eller hypertensjon.\n\n## 3\\. Epler bidrar til \u00e5 holde tennene sunne\n\n\n\n\u00c5 spise denne frukten regelmessig har bemerkelsesverdige fordeler for tannhelsen.\n\nFordi det \u00e5 tygge p\u00e5 denne frukten produserer spytt, **kontrollerer det \u00e5 spise dem bakterievekst som kan f\u00f8re til karies.**\n\nSelv om et eple alene ikke kan erstatte god tannhygiene, er det veldig nyttig n\u00e5r du ikke har en tannb\u00f8rste for h\u00e5nden.\n\n## 4\\. De reduserer risikoen for Alzheimers sykdom\n\nDen h\u00f8ye konsentrasjonen av antioksidanter i epler har v\u00e6rt forbundet med en **redusert risiko for kognitive forstyrrelser som Alzheimers sykdom.**\n\nI tillegg betyr deres evne til \u00e5 stoppe frie radikaler fra \u00e5 skade cellene dine, beskyttelse mot tidlig aldring av hjernen.\n\n## 5\\. De vil hjelpe deg med \u00e5 n\u00e5 en sunn vekt\n\n\n\nDe som gj\u00f8r denne frukten til en del av kostholdet, kan se betydelige fordeler i deres innsats for vekttap.\n\nSelv om det ikke er noen \u00abfettforbrennende\u00bb mirakelmat, vurderer ern\u00e6ringseksperter epler som **en stor hjelp for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt.**\n\nSom et resultat reduserer vanlig forbruk appetitten over tid, og bidrar til \u00e5 kontrollere ditt daglige kaloriinntak.\n\nI tillegg mater epler de snille bakteriene i tykktarmen og **st\u00f8tter en rask metabolisme.**\n\n## 6\\. Epler optimaliserer leveravgiftning\n\nLeverproblemer er et resultat av usunne matvaner og konstant eksponering for milj\u00f8gifter.\n\nSelv om organet er i stand til \u00e5 avgifte seg selv, har det vanskeligheter med \u00e5 f\u00e5 jobben sin gjort hvis det blir overbelastet og altfor fult av toksiner.\n\nHeldigvis kan et glass eplejuice gi **leverens avgiftningsprosess det \u00abpushet\u00bb**\u00a0den trenger for \u00e5 jobbe uten problemer.\n\n## 7\\. De styrker immunforsvaret ditt\n\n\n\nVitaminer og essensielle mineraler i epler er **immunforsvarets beste venner.**\n\nDette betyr at et eple om dagen vil redusere risikoen for:\n\n - \u00c5ndedrettssykdommer\n - Infeksjoner\n - Andre lidelser relatert til spredning av virus, bakterier og sopp.\n\n## 8\\. De sikrer en sunn, ungdommelig hud\n\nAlle varianter av epler inneholder antioksidanter, vitaminer og mineraler som forbedrer utseendet til huden din.\n\nB\u00e5de den lokale p\u00e5f\u00f8ringen som en maske, samt \u00e5 spise dem **bidrar til \u00e5 minimere cellul\u00e6r oksidasjonsskade**, som er hovedfaktoren ved tidlig aldring.\n\nMineralene forbedrer oksygenering av blodet, som er n\u00f8kkelen til rensing og foryngelsesprosesser.\n\n> *Vi anbefaler \u00e5 lese: For tidlig aldring av huden for\u00e5rsakes av disse 6 d\u00e5rlige vanene*\n\n## 9\\. Epler fremmer en god ford\u00f8yelse\n\n\n\nEpler og epleskall **inneholder en type fiber kalt pektin som st\u00f8tter ford\u00f8yelsen.**\n\nDette mater tarmslimet og hjelper til med \u00e5 kontrollere pH-ubalanser i magen din for \u00e5 redusere risikoen for \u00e5 utvikle ulike sykdommer.\n\nI tillegg **spiller de en beskyttende rolle mot flere typer kreft** og kroniske problemer som forstoppelse.\n\nSom du nettopp har l\u00e6rt, er det mange grunner til \u00e5 begynne \u00e5 spise denne frukten mer regelmessig.\n\nGj\u00f8r den til en del av kostholdet ditt og se selv\\!\n\n\n\nSmakfull frukt som akselererer vekttap\n\nKan det v\u00e6re at du ikke drikker nok vann? For \u00e5 unng\u00e5 helseproblemer og holde deg godt hydrert, er det viktig at du f\u00e5r i deg nok av det, det vil si mellom 6 og 8 glass vann om dagen.\u2026\n\n\nSynes du det er vanskelig \u00e5 v\u00e5kne om morgenen? I s\u00e5 fall, v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 disse feilene som kan gj\u00f8re morgenen enda tyngre for deg. Hvis du sover \u00e5tte timer, men fortsatt er tr\u00f8tt, kan det v\u00e6re du blir overrasket\u2026\n\n\n\n 7 tips for \u00e5 f\u00e5 bedre sirkulasjon i beina \n\nForskjellige faktorer iberegnet alder, p\u00e5virker sirkulasjonen din. Ettersom du blir eldre, kan det hende at du ser effekten av d\u00e5rlig sirkulasjon i beina. Eksempler p\u00e5 dette kan v\u00e6re at beina f\u00f8les tunge, \u00e5reknuter, og cellulitter. Derfor er ikke bedre sirkulasjon\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce02153f-2284-48c5-9d69-fb9aac522e9d"} +{"url": "https://frifagbevegelse.no/transportarbeideren/yilportboikotten-avsluttes-etter-fire-ar-6.158.601103.b4a495e4b7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:07Z", "text": "\n\nDet ble gjennomf\u00f8rt flere blokader i forbindelse med boikotten av Yilport, men noen tariffavtale klarte Transportarbeiderforbundet aldri \u00e5 f\u00e5 med containeroperat\u00f8ren p\u00e5 Oslo havn.\n\nRoy Ervin Solstad\n\n### Boikott av Yilport:\n\n# Yilport-boikotten avsluttes etter fire \u00e5r\n\n##### I februar neste \u00e5r er det fire \u00e5r siden Transportarbeiderforbundet startet en boikott av havneoperat\u00f8ren Yilport i Oslo. N\u00e5 er det slutt.\n\n12.12.2018\n\n14:58\n\n12.12.2018 19:12\n\nROY ERVIN SOLSTAD\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nDet var sommeren 2014 det tyrkiskeide selskapet Yilport fikk ansvaret for h\u00e5ndtering av containertrafikken p\u00e5 Oslo havn, men selskapet gjorde det raskt klart at de ikke \u00f8nsket \u00e5 benytte de registrerte havnearbeiderne organisert i Transportarbeiderforbundet (NTF) i hovedstaden.\n\n\u2022 Tyrkisk selskap overtar i Oslo havn\n\nFor \u00e5 tvinge fram en tariffavtale med selskapet iverksatte NTF en boikott fra begynnelsen av februar 2015. Snaut to \u00e5r senere, i desember 2016, kom det en dom i H\u00f8yesterett som fratok NTF muligheten til \u00e5 bruke boikott som maktmiddel for \u00e5 presse arbeidsgiverne til \u00e5 undertegne tariffavtaler. De dav\u00e6rende tariffavtalene for havnene ble ogs\u00e5 erkl\u00e6rt i strid med E\u00d8S-avtalen. Det medf\u00f8rte at NTFs forbundsstyre i januar 2017 vedtok at boikotten av Risavika Terminal AS utenfor Stavanger og de to sympatistreikene i Mosj\u00f8en og Troms\u00f8 skulle avsluttes umiddelbart.\n\n\u2022 Boikotten av Yilport startet torsdag\n\nInternasjonalt press\n\nBoikotten av Yilport ble imidlertid ikke r\u00f8rt, selv om det ikke har v\u00e6rt gjort noen aksjoner mot Yilport siden. 1. nestleder i Norsk Transportarbeiderforbund, Terje Fenn Samuelsen, forklarer hvorfor boikotten ikke er blitt trukket f\u00f8r i dag, 12. desember 2018, slik:\n\n\u2013 De sm\u00e5 fors\u00f8kene som ble gjort p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8sning med Yilport endte ikke i noe, og selv om h\u00f8yesterettsdommen tok fra oss muligheten til \u00e5 boikotte, s\u00e5 har boikotten skapt press p\u00e5 Yilport internasjonalt gjennom press fra havnearbeiderorganisasjoner tilknyttet Den Internasjonale Transportarbeiderf\u00f8derasjonen. To \u00e5r etter Holship-dommen ser vi at brukerne i Oslo Havn har sagt at de vil ha et organisert og godt arbeidsliv i Oslo Havn. Yilport har heller ikke brutt sj\u00f8folkenes tariffavtaler n\u00e5r det gjelder lossing og lasting. Vi h\u00e5per derfor at ved \u00e5 legge boikotten bak oss kan f\u00e5 et samarbeid med Yilport som vil v\u00e6re til gavn for b\u00e5de selskapet og havnearbeiderne. Jeg vil derfor sende et brev til Yilport i Oslo og be om et slikt samarbeid, sier Fenn Samuelsen.\n\n(Saken fortsetter under bildet.)\n\n\n\n1\\. nestleder i NTF, Terje Fenn Samuelsen, er optimistisk med tanke p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til et samarbeid med Yilport i Oslo.\n\nRoy Ervin Solstad\n\nSjauerne er positive\n\nLeder i Oslo Bryggearbeideres Forening, Roar Langaard, st\u00f8tter at boikotten avvikles.\n\n\u2013 Det er helt greit. N\u00e5 var det jo heller ikke s\u00e5nn at Yilport ikke ville bruke oss. Det var Oslo Havn KF, NHO og Oslo kommune som la f\u00f8ringer gjennom strateginotatet som ble vedtatt av havnestyret i desember 2012 om at vi ikke skulle brukes, sier Langaard.\n\nHan ser positivt p\u00e5 et samarbeid med Yilport.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per at det at vi trekker boikotten vil \u00e5pne for at Yilport vil bruker havnearbeiderne til Oslo Bryggearbeideres Forening, og at enda flere brukere i havna vil f\u00f8lge p\u00e5, sier Roar Langaard.\n\n(Saken fortsetter under bildet.)\n\n\n\nRoar Langaard, leder i Oslo Bryggearbeideres Forening, st\u00f8tter at boikotten av Yilport oppheves.\n\nRoy Ervin Solstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fc97427-06af-43fc-930f-8328b305457b"} +{"url": "http://www.bibeltv.no/?tag=columba", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:17Z", "text": "## Reformasjonshistorie: Columba og Skotland\n\nPosted on 30/03/2015 by admin in Bibel Museum, Reformasjonshistorie, Serier\n\nColumba drev misjon fra en liten \u00f8y i Skotland som heter Iona. Senere kom det flere modig menn fra Skotland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cd73619-967c-45c3-bfa0-9d9c023c695a"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g32655-d2154898-Reviews-Mr_C_Beverly_Hills-Los_Angeles_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:25Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\n63Noks\u00e5 egnet for gange\nPeter\u00a0skrev en anmeldelse\u00a011. jun.\n\nDypt middelm\u00e5dig\n\n\"Svak service. Kald dusj. Svart vann kommer fra kranen. S\u00e5 - s\u00e5 mat. Dette hotellet eksemplifiserer hva som er galt med \u00e5 v\u00e6re en vanlig person p\u00e5 et hotell som pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re vanskelig \u00e5 v\u00e6re kult. Jeg vil ikke bli her igjen.\"\n\nV fint rom og fasiliteter. Utest\u00e5ende resepsjonen .. Brian\n\"Grunnen til at jeg vurderer dette hotellet en 5 er p\u00e5 grunn av fremragende service av Brian i resepsjonen hver morgen mellom 5 og 6. 30.00 da jeg gikk en tur. Alltid villig til \u00e5 hjelpe, proaktiv og h\u00f8flig, han var v god. Et annet stort pluss var h\u00f8flighet for en 3 km\u2026\"\n\nForferdelig hotell\n\n\"Rommet er slitent, badet er lite og virker ikke (dusj er vanskelig \u00e5 h\u00e5ndtere, toalett har tett), tjenesten er ikke bra. Virkelig skuffende. Teppe er gammel og skitten. En kvinne hadde tonnevis av bokser og en vogn i midten av gangen.\"\n\n7 bidrag2 nyttig-stemmer\n\nFlott beliggenhet, stilige rom, men treg innsjekking\n\n\"Flott beliggenhet - kort gange til butikker, restauranter, rodeo kj\u00f8re osv. Nydelig stilige rom, veldig rent. Vi ba om en visning av Hollywood-tegnet, men dessverre fikk vi ikke dette. Husbilen er str\u00e5lende - s\u00f8rg for at du bruker dette gratis\\! Betjent parkering veldig dyrt\\! \\!\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33268dc5-b252-48fc-a282-9c73dc5f05ad"} +{"url": "https://morgenbladet.no/anbefalinger/2012/makrell_i_paris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:05Z", "text": "13:52 - 12. juli 2012\n\n\n\nIllustrasjon: Marvin Halleraker / www.marvin.no\nMakrellen har ikke noe utpreget godt navn i Paris. Nytter ikke her med \u00abMakrellen e komen\\!\u00bb Ytterst sjelden figurerer denne fisken p\u00e5 menyene, og i tillegg har det franske ordet for makrell, maquereau, en ikke altfor flatterende bibetydning: \u00abhallik\u00bb.\n\nMen om du g\u00e5r p\u00e5 den lille gastronomiske bistroten til Claude Colliot (restauranten har samme navn som innehaveren og ligger i 40 rue des Blancs-Mantaux, i 4. arrondissement), kan du risikere \u00e5 f\u00e5 den servert p\u00e5 en enkel og lekker m\u00e5te. Selv sier Claude at det er for \u00e5 lede gjestenes smaksopplevelser inn p\u00e5 nye baner n\u00e5r han lurer inn makrell p\u00e5 sin \u00abMeny Carte Blanche\u00bb, som er hans overraskelsesmeny til 54 euro.\n\nDa f\u00e5r du en forrett, eksempelvis en tallerken med fine skiver av ulike typer eksklusive tomater, lett overrislet med marrokansk arganolje og med en bit krabbe, samt en spiseskje moden mozarella, etterfulgt av to hovedretter og dessert. Den ene hovedretten kan v\u00e6re grillet kotelett og nakkestykke av sm\u00e5 ibericosvin, med honning, en spiseskje cr\u00e8me fra\u00eeche-basert saus, samt en kopp varm cappuchino av potetpur\u00e9 og pisket krem. Og f\u00f8r dette, alts\u00e5, makrellen. Den lages eksempelvis slik (til 2 personer):\n\nALLEREDE ABONNENT?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f98a0907-5964-4445-84f9-39bd4c6ebbec"} +{"url": "https://www.nytid.no/sex-og-storbyliv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:30Z", "text": "\n\n# Sex og storbyliv\n\n21 x New York Regi og foto: Piotr Stasik USA\n\n\n\n21 x New York\n\nPiotr Stasik\n\nUSA\n\nNew York City: \u00abDet store eplet\u00bb, \u00abbyen som aldri sover\u00bb, *and all that jazz*. Jo da, vi vil alle v\u00e6re en del av den, New York, New York. Det kan virke som vi alle f\u00f8ler et slags slektskap til denne byen, som mange \u2013 ikke minst i urbane hipsterkretser \u2013 holder som sitt absolutte favorittsted p\u00e5 jorden. New York er liksom noe annet enn det vulg\u00e6re USA, det er langt unna enfoldige Texas, glorete Las Vegas og\u00a0 overfladiske California. Selv om det narsissistiske nettrollet som sjokkerende nok ble president sant nok er fra Queens, er New York like fullt det *europeiske* Amerika \u2013 og samtidig noe helt for seg selv. New York er en *state of mind*. New York er Woody Allen, Spike Lee, Martin Scorsese, The Factory og Velvet Underground. New York er *Seinfeld*, *Girls*, *Sex & The City* (alts\u00e5 tv-serien*,* f\u00f8r filmene skitnet til dens renomm\u00e9), intellektuelle aviser, smarte talkshows, lange drinker, kule nabolag og masser av gatekred. Hva skulle man vel ikke gitt for \u00e5 kunne rappe eller synge om en r\u00f8ff oppvekst i henholdsvis The Bronx eller New Jersey? Eller i det minste ha en pendlerleilighet i Williamsburg?\n\n> Stilen er essayistisk, fragmentarisk og til dels dr\u00f8mmeaktig, med mye poesi i de betakende og sv\u00e6rt levende bybildene.\n\n**Et hjem for deg.** Formodentlig skinner det gjennom at jeg ikke er like NYC-frelst som mange andre. For \u00e5 parafrasere en klok, nylig avd\u00f8d kanadier, om enn med en viss fare for \u00e5 virke kontr\u00e6r: Jeg tar Berlin, London og Athen f\u00f8r jeg tar Manhattan. Men jeg skal like fullt medgi at da jeg i en alder av 30 omsider kom meg til New York City, fikk ogs\u00e5 jeg et snev \u2013 men kun et snev, alts\u00e5\\! \u2013 av den ikke utpreget rasjonelle f\u00f8lelsen av n\u00e6rmest \u00e5 komme hjem. For denne byen er unektelig allestedsn\u00e6rv\u00e6rende i den popul\u00e6re delen av kulturen, som jeg som filmskribent befatter meg mye med. Og da terroren inntraff den 11. september 2001, f\u00f8ltes det langt p\u00e5 vei som et angrep p\u00e5 hele v\u00e5r kultur, ogs\u00e5 for oss her i Norge.\n\n**Ensom i mengden.** **** Grunnen til at jeg legger ut om mitt forhold til New York her og n\u00e5, er at jeg egentlig skal skrive om en film som handler om denne byen. *21 x New York* av den polske dokumentarfilmskaperen Piotr Stasik er et portrett av NYC og noen av dens innbyggere, n\u00e6rmere bestemt 21 rimelig ulike mennesker, med tunnelbanen som et slags bindeledd mellom dem. Stilen er essayistisk, fragmentarisk og til dels dr\u00f8mmeaktig, med mye poesi i de betakende og sv\u00e6rt levende bybildene \u2013 som i hovedsak er filmet p\u00e5 nattestid. Vi kommer ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 tett inn p\u00e5 personene vi ser \u2013 og ikke minst h\u00f8rer som filmens fortellerstemmer \u2013 men det synes heller ikke \u00e5 v\u00e6re poenget. Tvert imot \u00f8nsker filmen \u00f8yensynlig \u00e5 tegne et bilde av storbyens mer flyktige egenskaper, hvor karakterene n\u00e6rmest skal flyte over i hverandre. Og ikke minst handler det om hvordan man som kjent kan v\u00e6re ensom midt i den milliontellende mengden. (Det er ogs\u00e5 fristende \u00e5 p\u00e5peke at dersom helvete virkelig er de andre, s\u00e5 er det rikelig med helvete \u00e5 finne i en metropol \u2013 men dette er vel strengt tatt \u00e5 feiltolke Sartre.) Slik sett er det passende nok at vi av og til f\u00e5r vite intime og personlige ting om disse menneskene, uten at vi blir spesielt godt kjent med dem.\n\n**Dragning mot tuneller.** **** Dette grepet resonnerer for \u00f8vrig med et annet av filmens temaer, som p\u00e5 sett og vis er *sex and the city* \u2013 de seksuelle m\u00f8tene og lengselen etter dem i den moderne storbyen. Her sveiper filmen innom Tinder og andre av tidens digitale sjekkeverkt\u00f8y, som p\u00e5 sitt vis ogs\u00e5 reflekterer storbyens ensomhet s\u00e5 vel som flyktighet. Likeledes kan man se den velkjente *subwayen* som en mer eller mindre treffende metafor, i form av et sted hvor man er n\u00e6r en overveldende mengde mennesker, som like fullt helst forblir fjerne. Samt at man naturligvis ogs\u00e5 kan gj\u00f8re seg noen tanker om folks eventuelle dragning mot tuneller, slik det het i Aune Sands *Dis*. I anstendighetens navn tror jeg ikke jeg skal forf\u00f8lge dette sporet videre, men vil dog nevne at det i en av filmens mer forn\u00f8yelige scener hevdes fra en voksen mann til en ten\u00e5ringsgutt at menn f\u00f8lger sine peniser \u2013 noe den yngre og til dels br\u00e5modne karen er skj\u00f8nt enig i \u2013 \u00a0 i likhetmed filmskaperen, kan man f\u00e5 f\u00f8lelsen av, uten at Stasik p\u00e5 noen m\u00e5te latterliggj\u00f8r sine karakterers fysiske eller emosjonelle behov.\n\n> Filmen sveiper innom Tinder og andre av tidens digitale sjekkeverkt\u00f8y, som p\u00e5 sitt vis ogs\u00e5 reflekterer storbyens ensomhet s\u00e5 vel som flyktighet.\n\n**Filmatiske bylandskap.** Filmer og storbyer har p\u00e5 et vis alltid h\u00f8rt sammen. Fra de legendariske stumfilmene *Berlin, en storbysymfoni* (Walter Ruttman, 1927) og *Mannen med filmkameraet* (Dziga Vertov, 1929) og sikkert enda tidligere har filmer hyllet eller p\u00e5 andre m\u00e5ter handlet om byer, hvis neonlysende asfaltlandskap alltid har gjort seg godt p\u00e5 film. Igjen kan man nevne Woody Allen og hans *Manhattan* og *Sex og singelliv* fra samme by(del), eller for den saks skyld Joachim Triers *Oslo, 31. august*, som vel er mer av en dempet og melankolsk ballade enn en kakofonisk storbysymfoni. *21 x New York* slekter i formspr\u00e5k og stemning p\u00e5 Chris Markers eksperimentelle og essayistiske *Sans Soleil*, samtidig som den alts\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 en mengde mektige skuldre n\u00e5r det nettopp er New York den ynder \u00e5 portrettere \u2013 denne ikoniske metropolen som mer enn noen andre er ul\u00f8selig knyttet til filmhistorien.\n\nDet gj\u00f8r imidlertid ikke at Piotr Stasiks filmessay f\u00f8les overfl\u00f8dig, snarere tvert imot. Man kan riktignok ikke si at han gj\u00f8r *a brand new start of it*, slik det heter i sangen, men f\u00f8rst og fremst, med sitt fokus p\u00e5 sex og ensomt storbyliv, er *21 x New York* langt mer enn bare et forf\u00f8rende gjensyn med byen vi tilsynelatende aldri f\u00e5r nok av. I hvert fall ikke p\u00e5 film.\n\n*Se filmen her.*\n\n*Les ogs\u00e5 \"N\u00e5r noe er \u00a0veldig vanskelig , kan magiske ting oppst\u00e5\".*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "227b442b-90d9-4f0c-b42b-91b9751eba09"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/her-er-den-brannsikre-boksen-som-samsung-sender-ut-til-note-7-eiere/359279", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:20Z", "text": "\n\n# Her er den brannsikre boksen som Samsung sender ut til Note 7-eiere\n\nSamsung har laget spesielle returbokser for den farlige telefonen \u2013 med hansker.\n\n - Eigil Knudsen\n - 12\\. okt. 2016 - 09:26\n\n\n\nDen brann- og eksplosjonsfarlige brettmobilen Galaxy Note 7\u00a0har gitt Samsung skikkelig hodeverk, men selskapet m\u00e5 i det minste sies \u00e5 ta problemet p\u00e5 alvor. N\u00e5 viser det seg at selskapet har kommet opp med en spenstig l\u00f8sning for hindre at telefonen skader omgivelsene under transport.\n\nSom nettstedet XDA Developers\u00a0melder har Samsung nemlig begynt \u00e5 sende ut spesiallagde \u00abretur-pakker\u00bb til folk som har kj\u00f8pt Note 7-telefonen p\u00e5 nettet, og som dermed m\u00e5 returnere telefonen via posten.\u00a0\n\n#### Keramisk isolasjon\n\nPakkene best\u00e5r av flere pappesker, hvorav \u00e9n av eskene kommer med keramisk, termisk isolasjon. Et par hansker f\u00f8lger ogs\u00e5 med, som if\u00f8lge Samsung er ment for dem som m\u00e5tte v\u00e6re \u00absensitive\u00bb for den keramiske isolasjonen.\n\n\n\nSamsung har vedlagt en detaljert, illustrert instruksjon for hvordan man pakker ned Note 7-telefonen i eskene, sammen med et eget brev. XDA Developers la ut en video\u00a0som viser hele retur-pakken som Samsung har sendt ut til Note 7-eiere. Videoen kan du se under.\n\nNote 7-problemene har f\u00e5tt ganske dramatiske konsekvenser for Samsung. For litt siden kunne vi melde at Samsung hadde stanset produksjonen av telefonen\u00a0etter at ogs\u00e5 erstatningsenheter tok fyr, og nylig kunngjorde selskapet at de stanser b\u00e5de salg og bytting over hele verden.\n\nSamsung i Norden gikk i dag ut med en unnskyldning og en orientering til norske Note 7-kunder. Les mer om den her, og se hele meldingen her.\n\n**Det er ikke bare Samsung som har problemer med telefoner:\u00a0 \nApple blir saks\u00f8kt p\u00e5 grunn av skjermproblemer med iPhone 6 \u00bb**\n\n*(Via Engadget)*\n## Mobil sikkerhet er viktig. Dette er den kanskje beste l\u00f8sningen\n\n\nFortsetter \u00e5 legge seg langflat etter Note 7-skandalen og lover grundig etterforskning.\n\n\n\n\n\n\n## Samsung ber kunder om unnskyldning \u2013 tilbyr norske kunder en Galaxy S7 som erstatning\n\nSamsung Nordic har kommet med en offisiell uttalelse etter Note 7-fiaskoen.\n\n\n\n## N\u00e5 stanser Samsung salget av Galaxy Note 7\n\nSelskapet frar\u00e5der ogs\u00e5 folk fra \u00e5 bruke telefonen.\n\n\n\n## Skal du kj\u00f8pe en Galaxy Note 7 b\u00f8r du se etter en svart firkant for \u00e5 sikre deg at den er trygg\n\nSamsung har begynt \u00e5 levere mobiler som *ikke* eksploderer.\n\n\n\n## Samsung forsinker utsendelsene av Galaxy Note 7\n\nGjelder ogs\u00e5 norske brukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "477cffc6-b354-42e2-a9cc-96054d7ce722"} +{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2018/11/julekurver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:30Z", "text": "## fredag, november 09, 2018\n\n### Julekurver\n\nHer har jeg laget noen kurver, fylt med twist.\n\nDisse skal jeg har med meg p\u00e5 julemessen,\n\n17 og 18 november p\u00e5 bueskytterhuset i Moss.\n\n \n\nDT Jorunn Elin\n\nS\u00e5 lekre julekurver, de var helt herlige, tror du vil f\u00e5 god avsetning p\u00e5 de :) Takk for bidraget hos Scrap the Rainbow. DT Trude Julie\n\n 9. november 2018 kl. 14:09 \n\n\n\n\n\nLove these baskets ... well done\\!\\! Thanks for playing at Scrap from your Heart. I wish you the best of luck. \nDawn DT\n\n 9. november 2018 kl. 23:21 \n\n\n\n\n\nMaya sa...\n\nNydelige esker \u2665 \nVakre farger og detaljer, s\u00e5 fine gaver\\! \nKlem fra Maya\n\n 13. november 2018 kl. 01:35 \n\n\n\n\n\njorunn\\`s Fristed sa...\n\nVirkelig nydelige kurver, er jo bare s\u00e5 genialt til \u00e5 ha litt julegodt for \u00e5 gi bort. Takk for at du er med p\u00e5 Scrap The Rainbow sin utfordring.\n\n 17. november 2018 kl. 09:31 \n\n \n\nkjerstishverdagsglimt sa...\n\nDu hadde lagd noen utrolig flotte julekurver. Dette var noen flotte gaveideer som jeg er sikker p\u00e5 at du vil f\u00e5 solgt godt av. \nLykke til p\u00e5 messen. \nTakk for ditt bidrag hos Scrap the Rainbow \nDT Kjersti \n \n\n 18. november 2018 kl. 15:53 \n\n - Karin Dahl \n Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n \n \n Klem \n", "language": "no", "__index_level_0__": "904b0f50-075b-4bb2-ac43-c7d0fb43386d"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/du-lyver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:22Z", "text": "# Du lyver\\!\n\n Skrevet av Helene Uri 23.10.2013\n\nIf\u00f8lge en studie fra Universitetet i Massachusetts lyver et gjennomsnittsmenneske tre ganger i l\u00f8pet av ti minutter. Et gjennomsnittsmenneske (jo, det er doktor Rellings ord, men ogs\u00e5 en rimelig oversettelse av uttrykket average person fra den amerikanske unders\u00f8kelsen) varter alts\u00e5 opp med rundt regnet 300 l\u00f8gner i d\u00f8gnet.\n\nDu skal ikke lyve. Det pugget jeg i kristendomstimene p\u00e5 barneskolen. Det l\u00e6rte jeg av mamma og pappa. Trolig har det hatt liten innvirkning p\u00e5 l\u00f8gnfrekvensen min. \nI g\u00e5r pr\u00f8vde jeg \u00e5 telle hvor mange ganger jeg l\u00f8y. F\u00f8r lunsj var det kommet opp i et tosifret antall.\n\nJeg tyr langt oftere til ordb\u00f8ker enn til Bibelen, og i Bokm\u00e5lsordboka er lyve forklart slik: \"si noe som en vet ikke er sant\". \u00a0Det er en noks\u00e5 n\u00f8ktern beskrivelse, men det er liten tvil om at lyve og det tilh\u00f8rende substantivet l\u00f8gn er negativt ladede ord. \nMen stemmer det? At l\u00f8gner er s\u00e5 negative? At det ubetinget er noe g\u00e6rnt med \u00e5 lyve? N\u00e5r jeg og andre gjennomsnittsmennesker lyver uten stans, fra vi st\u00e5r opp om morgenen til vi legger oss om kvelden, s\u00e5 m\u00e5 det enten inneb\u00e6re at vi b\u00f8r skamme oss like ustanselig, eller at vi tar feil: At l\u00f8gner ikke n\u00f8dvendigvis er s\u00e5 ille.\n\nFor hva slags l\u00f8gner er det vi serverer i l\u00f8pet av en dag? Noen av dem er for \u00e5 gj\u00f8re oss selv litt bedre enn vi er (Jeg trener minst tre ganger i uken), noen er pragmatiske (Var det i dag fristen var? Det hadde jeg helt glemt\\!), noen er for \u00e5 gj\u00f8re fortellingene v\u00e5re bedre (Og rett etterp\u00e5 kom han inn, og vi ante jo ingenting), noen er fast inventar i spr\u00e5ket (Jeg sa det minst tusen ganger\\!). Noen er for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 s\u00e5re andre (Ja, helt enig: Du kler kort h\u00e5r mye bedre\\!), noen er for \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 f\u00f8le seg bedre (S\u00e5 hyggelig at du ringte. Jeg satt akkurat og tenkte p\u00e5 deg\\!). For gjennomsnittsmennesker h\u00f8rer ikke de virkelig ille l\u00f8gnene hverdagen til.\u00a0\n\nI Vildanden handler det mye om spr\u00e5kets magi, om at ord betyr noe annet enn den bokstavelige meningen. Hjalmar vil ikke ha kr\u00f8ller, han foretrekker lokker. Havsens bund har en spr\u00e5klig verdi som havbunnen ikke rommer. Og Gregers Werle, han mener noe annet enn det han sier, observerer Hedvig. Spr\u00e5ket har uendelige uttrykksmuligheter. Men av og til er spr\u00e5ket lunefullt. Det g\u00e5r ikke an \u00e5 konkludere med at l\u00f8gn er ille eller ikke ille, for l\u00f8gn er ikke l\u00f8gn. Her har spr\u00e5ket betydelige mangler. Det burde ha v\u00e6rt en h\u00e6rskare av forskjellige ord for \u00e5 betegne l\u00f8gner for \u00e5 glatte ut situasjonen, for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 en pinlig stemning, for \u00e5 glede andre. Riktignok har vi et uttrykk som hvit l\u00f8gn, og vi har store og alvorlige livsl\u00f8gner. Men det holder bare ikke\\! Ordene for de uskyldige og n\u00f8dvendige l\u00f8gnene burde ikke ha noen leksikalsk likhet med grove l\u00f8gner som produseres for \u00e5 s\u00e5re og skade. For oss gjennomsnittsmennesker er det store flertallet av de omtrent 300 l\u00f8gnene vi serverer hver dag, gode, positive og n\u00f8dvendige. Og disse omtrent 300 daglige utsagnene burde rett og slett ha hett noe helt annet enn l\u00f8gn.\n\nJo, av og til er det selvsagt best \u00e5 snakke sant, og de fleste av oss er i stand til \u00e5 skille ut de onde l\u00f8gnene, selv om spr\u00e5ket bare byr p\u00e5 \u00e9n altfor stor sekkebetegnelse. Men likevel: Spr\u00e5ket mangler noen ord her. For l\u00f8gn er ikke l\u00f8gn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8b4d58a-1824-474a-8820-59426fa7abed"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/gammelt-nytt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:32Z", "text": "\n\n# Gammelt nytt\n\nEn trend blant mange skandinaviske produsenter er \u00e5 ta et dypdykk i arkivene og lar gamle klassikere se dagens lys p\u00e5 ny. \nVi ser p\u00e5 noen produkter som har blitt lansert i 2016 og som kommer h\u00f8sten 2016.\n\nI septemer 2016 kommer denne norske klassikeren tilbake \u2013 Lounge cahir 1001 designet av Sven Ivar Dysthe i 1960, og vil n\u00e5 bli produsert av norske Fjord Fiesta.\u00a0Fjord Fiesta har\u00a0ogs\u00e5 den norske klassikeren Scanida stolen til norske Hans Brattrud i kolleksjoen.\n\nSven Ivar Dysthe er h\u00e5ndverker,\u00a0industridesigner og m\u00f8belformgiver har en stor og bredspektret produksjon bak seg, men det er f\u00f8rst og fremst som m\u00f8beldesigner han har skapt seg et\u00a0navn i norsk designhistorie. \nGjennombruddet, ogs\u00e5 internasjonalt, kom i 1960 da Dokka M\u00f8bler A/S presenterte Dysthes nye m\u00f8belkolleksjon \"1001\" p\u00e5 den store internasjonale m\u00f8belmessen i K\u00f8ln. Her presenterte han seg med en ny og dristig anvendelsen av\u00a0kombinasjonen mellom\u00a0 st\u00e5l, palisander og sort skinn, og resultatet vakte stor oppmerksomhet, b\u00e5de hjemme og internasjonalt. \n\n\n\u00a0\nLounge stolen CH 22 er designet av Hans J. Wegner i 1950 og relansert og produsert av Carl Hansen & S\u00f8n i 2016. CH 22 er fra Wegners debutkolleksjon p\u00e5 i alt fire stoler, som ogs\u00e5 inneholder CH 24 som er bedre kjent som Y-stolen som har oppn\u00e5dd en status som designklassiker over hele verden. \u00a0 \nRelanseringen av CH 22 loungestol er helt i tr\u00e5d med Wegners originale arbeidstegninger. Stolen kombinerer det enkle med det komfortable. Stolen er laget av massivt tre mens ryggen er laget av formspent finer. Wegner har lagt stor vekt p\u00e5 h\u00e5ndverket i denne stolen, noe som du ser i fletten i sete og samlingene i stolen.\u00a0\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nDen ikoniske lysestaken er endelig tilbake under navnet STOFF - lysestaken er designet av Werner Stoff for Hans Nagel p\u00e5 60-tallet produseres etter de originale tegningene. Lysestaken selges pr modul og kan kombineres og stables ut i det uendelige. Bruk den med lys eller som en ren skulptur. Lysestaken har blitt reprodusert av Just Right.\n\n\n\n\u00a0\n\nSatellite pendel relanseres h\u00f8sten 2016. Satellitt er designet av Mathieu Mat\u00e9got og produseres av danske Gubi. \nMategot (1910 - 2001) var en ungarsk designer og arkitekt. Som mange av hans jevnaldrende reiste Mategot rundt i verden p\u00e5 jakt etter inspirasjon og teknikker ved produksjon. I Frankrike forvandlet han alle disse inntrykkene til sitt egne unike design og tolkninger - enten det var selve produksjonen eller designet. Han startet sin egen produksjon for \u00e5 sette ut i live disse nye teknologiene i hans eget design. Han var en sann innovat\u00f8r av sin tid. Han var blant annet den f\u00f8rste personen til \u00e5 kombinere metall r\u00f8r med perforert metall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a877e9a4-fcc7-4b91-90bd-51bcf0ebd15e"} +{"url": "https://bortebest.no/kjenner-du-disse-lovene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:09Z", "text": "SPECIAL, tipsapril 28, 2018april 28, 2018\n\n# Kjenner du disse lovene?\n\n by Vibeke Montero \n\n\n\nEr nordmenn blottet for kulturforst\u00e5else n\u00e5r vi reiser ut i den store verden?\n\n\u00c5 reise er \u00e5 begi seg ut i et minefelt av kulturelle og religi\u00f8se fallgruber. Noen er humoristiske, men det er faktisk en reell risiko for \u00e5 bryte loven i landet du reiser til uten \u00e5 v\u00e6re klar over det selv. Sjekk listen, og hold deg p\u00e5 riktig side av loven nesten gang du skal ut i verden.\n\n### \\#1 Ikke tiss i havet i Portugal\n\nVi har ingen anelse om hvordan denne loven h\u00e5ndheves, s\u00e5 selvom vi ikke direkte oppfordrer til lovbryteri, s\u00e5 m\u00e5 det lov \u00e5 vende det d\u00f8ve \u00f8ret til denne merkelige loven.\n\n\n\n\u00c5 tisse i basseng derimot, er HELT uakseptabelt: **Derfor hater jeg basseng\\!**\n\n### \\#2 Ikke forn\u00e6rm den thailandske kongen\n\nDenne loven heter \"*lese majeste*\" og er \u00e5 finne under paragraf 112 i landets lover. Den g\u00e5r ut p\u00e5 at man ikke skal forn\u00e6rme, true eller latterliggj\u00f8re kongen, og straffen er opptil 15 \u00e5r i fengsel. Thaiene tar denne loven veldig alvorlig,\u00a0og i 2007 ble den sveitsiske turisten Oliver Jufer d\u00f8mt til ti \u00e5r i fengsel etter \u00e5 ha vandalisert plakater av kong\u00a0Bhumibol Adulyadej. Sveitseren slapp soning etter at dommen ble l\u00f8ftet.\n\n\n\nSist gang jeg var i Thailand med barna, s\u00e5 tok de et bilde av en plakat av kongen med ipaden. S\u00e5 lastet de det inn i et billedbehandlingsprogram som forvrenger ansikt, og hadde det riktig g\u00f8y (uten at jeg visste om det). Serveringspersonalet visste ikke hvor de skulle se, og latet som ingenting p\u00e5 typisk thai-vis.\n\n### \\#3 Ikke ta med durian p\u00e5 flyplasser, tog og hotell i s\u00f8r-\u00f8st Asia\n\n\n\nDen ligner en forvokst dinosaurfrukt, og lukter som en potent blanding av sure sokker, hvitl\u00f8k og svette. Fruktkj\u00f8ttet er mykt, og\u00a0regnes som et afrodisiak. Ettersom den stinker s\u00e5 intenst, er det vanskelig \u00e5 finne den utenfor s\u00f8r-\u00f8st Asia. Ingen orker \u00e5 importere den. Av samme grunn er det forbudt \u00e5 ta med durianfrukt p\u00e5 hotell, tog og flyplasser, og du finner ofte skilt som forklarer dette.\n\n\u00a0\n### \\#4 Ikke publiser\u00a0forn\u00e6rmelser\u00a0mot\u00a0religion i Myanmar\n\n\n\nDet faller sjelden i god jord \u00e5 kritisere et lands religion, men for oss som er vokst opp med religionsfrihet, er det lett \u00e5 glemme hvor sentralt religionen st\u00e5r i andre land. I buddhistiske Myanmar ble en mann fra New Zealand og to burmesiske menn d\u00f8mt til to \u00e5r i fengsel i fjor (2015) etter \u00e5 ha tatt et bilde av en Buddha-statue med h\u00f8retelefoner og delt det p\u00e5 Facebook. Vi har lest lignende historier fra Sri Lanka.\n\n### \\#5 Ikke g\u00e5 i badet\u00f8y i Barcelona\n\n\n\nBikinier, badedrakter og badeshortser h\u00f8rer til p\u00e5 stranden. Menn i bar overkropp i gatebildet er heller ikke lov.\n\n### \\#6 Ikke bruk kamuflasjekl\u00e6r p\u00e5 Barbados\n\n\n\nDet er ulovlig \u00e5 bruke noen slags plagg med kamuflasjem\u00f8nster p\u00e5 Barbados. Dette for \u00e5 unng\u00e5 at rebeller samles i grupper, kler seg som soldater og utgj\u00f8r en trussel mot det sittende styret. Vi mistenker at artisten Rihanna, som er fra Barbados, ikke bare kler seg i kamuflasjeplagg for \u00e5 v\u00e6re trendy, men ogs\u00e5 for \u00e5 si noe om landets lover.\n\n### \\#7 Ikke mat duene i Venezia\n\n\n\nDuene p\u00e5 Markusplassen er nesten like emblematiske for byen som de bevingede l\u00f8vene i byv\u00e5penet. Mater du dem, risikerer du heftig bot.\n\n### \\#8 Ikke fri flyt av dop i\u00a0Nederland\n\n\n\nDet er ikke s\u00e5nn at narkotika er lovlig i Nederland, slik mange tror. Loven sier at kun \"coffee shops\" med egen lisens har lov til \u00e5 selge cannabis. Det er ogs\u00e5 lov \u00e5 bruke cannabis p\u00e5 coffe shops, men du har ikke lov til \u00e5 ha mer enn 5 gram p\u00e5 deg ute p\u00e5 gata.\n\n### \\#9 Ikke ta bilder av politiet i Frankrike\n\nI f\u00f8lge fransk lov er det ulovlig \u00e5 ta bilder av politiet, inkludert kj\u00f8ret\u00f8yene deres. Det betyr i praksis at de kan gi deg en bot, eller forh\u00f8re deg dersom de ser at du fotograferer.\n\n### \\#10 Ikke g\u00e5 toppl\u00f8s i Dubai\n\nI mange land er det forbudt \u00e5 sole seg toppl\u00f8s. Blant annet i Dubai. Det er kanskje lett \u00e5 la seg narre av en overflate som ser vestlig ut, men emiratet er strengt religi\u00f8st, og mye som vi synes er normal oppf\u00f8rsel, kan straffes med fengsel. Det er nulltoleranse for narkotiske stoffer, og man kan heller ikke rave rundt i gatene i beruset tilstand.\n\nDet er ogs\u00e5 ulovlig \u00e5 sole seg toppl\u00f8s i Malta, Maldivene, Fiji, United Arab Emirates, Sudan, Quatar og enkelte stater i USA.\n\n\u00a0\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere. \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene. \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda. \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c107924c-a451-4194-a91b-dc0a764a33dd"} +{"url": "https://no.newsner.com/de-kongelige/dronning-sonja-blir-utspurt-om-martha-louise-og-sjamanen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:47Z", "text": "# Dronning Sonja blir utspurt om M\u00e4rtha Louise og sjamanen\n\n\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n** mai 23, 2019\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nDet norske kongehuset har virkelig v\u00e6rt i vinden i det siste. B\u00e5de her i Norge og i utlandet skrives det mye om prinsesse M\u00e4rtha Louise og hennes nye kj\u00e6reste.\n\nNoe av det de fleste har v\u00e6rt aller mest spent p\u00e5 er i hvilken grad og hvordan kongehuset skal kommentere forholdet og all kritikken som har kommet i forbindelse med avsl\u00f8ringen.\n\nB\u00e5de kong Harald og kronprins Haakon har kortfattet uttalt seg, mens dronning Sonja har v\u00e6rt taus.\n\nI dag avsl\u00f8rer Se og H\u00f8r at hun har blitt utspurt.\n\n## Dronning Sonja i Bergen\n\nDenne uken har Dronning Sonja hatt en god del offisielle oppdrag. I g\u00e5r var hun med p\u00e5 \u00e5pningen av Festspillene i Bergen og senere p\u00e5 kvelden var hun innom Grieghallen for \u00e5 se \u00abVenter\u00bb, som er en ny vri p\u00e5 Peer Gynt.\n\nOg torsdag denne uken skal dronningen v\u00e6re til stede ved \u00e5pningen av Festspillutstillingen i Bergen Kunsthall.\n\nSiden dronningen har disse oppdragene denne uken har b\u00e5de pressen og store deler av det norske folk h\u00e5pet p\u00e5 at hun skulle gi en kommentar om datterens nye forhold og kritikken som har kommet. Kritikken har f\u00f8rst og fremst dreid seg om M\u00e4rtha Louises bruk av prinsessetittelen i markedsf\u00f8ringen sin.\n\nArrangementet hun og Durek Verrett for tiden er aktuelle med heter nemlig \u00abPrinsessen og Sjamanen\u00bb. Etter forholdet ble avsl\u00f8rt har billettsalget skutt\u00a0til v\u00e6rs.\n\n\n\n## Dronningen blir utspurt\n\nDet har v\u00e6rt mange forventninger til en uttalelse fra dronningen v\u00e5r denne uken, spesielt med tanke p\u00e5 de oppdragene hun har hatt. I g\u00e5r valgte hun \u00e5 v\u00e6re helt taus. Derfor er det mange som n\u00e5 holder pusten, i h\u00e5p og med forventninger om at hun skal si noe.\n\nDet er tydelig at dette er noe b\u00e5de dronningen og kommunikasjonsavdelingen vet om, i forkant av arrangementene gikk nemlig Det Kongelige Hoff ut med en meddelelse, et svar p\u00e5 vegne av dronningen.\n\nDette er ogs\u00e5 en uttalelse som gj\u00f8r at man b\u00e5de holder pusten, gaper og fortsetter \u00e5 vente i spenning. De har nemlig g\u00e5tt ut og sagt at dronningen ikke kommer til \u00e5 uttale seg.\n\nTorsdag kommer dronningen igjen til \u00e5 v\u00e6re ute i offentligheten, hun skal v\u00e6re til stede ved \u00e5pningen av Festspillutstillingen i Bergen. Dette meddeler kommunikasjonssjef Guri Varpe, if\u00f8lge Se og H\u00f8r, om hvordan dronningen stiller seg til utsp\u00f8rringen som p\u00e5 nytt venter henne i dag:\n\n\u2013 Dronningen har ingen ytterligere kommentarer utover det kongen og kronprinsen allerede har sagt, sier kommunikasjonssjefen.\n\n\n\n## Kongen og kronprinsen har uttalt seg\n\nKong Harald og kronprins Haakon har ikke v\u00e6rt like tause som dronningen per n\u00e5 velger \u00e5 v\u00e6re.\n\nKong Harald var den f\u00f8rste fra kongefamilien til \u00e5 uttale seg.\n\n\u2013 Det er hyggelig at hun har funnet seg en kj\u00e6reste, sa han til pressen f\u00f8r han svarte nei p\u00e5 om han hadde m\u00f8tt Durek Verrett.\n\nOg p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om kongen ser frem til \u00e5 m\u00f8te prinsessens nye kj\u00e6reste, svarte han:\n\n**\u2013 Ja, det f\u00e5r vi tro. Vi f\u00e5r se.**\n\n\n\n## Kronprinsen br\u00f8t tausheten\n\nDa kronprins Haakon endelig br\u00f8t tausheten tirsdag kveld, sa han f\u00f8lgende:\n\n\u2013 Det er s\u00e5nn at vi f\u00f8lger med p\u00e5 det som blir sagt og skrevet. Det vi \u00f8nsker er \u00e5 ha en dialog med s\u00f8steren min, s\u00e6rlig om det som g\u00e5r p\u00e5 titulering og n\u00e6ringsvirksomhet, sier han til\u00a0NRK.\n\nKongehuset har ogs\u00e5 g\u00e5tt ut med en uttalelse der de sa at de f\u00f8lger med p\u00e5 debatten.\n\n\n\n**Vi fortsetter \u00e5 vente i spenning p\u00e5 om dronning Sonja kommer med en uttalelse utenom den kommunikasjonsavdelingen til slottet ga i dag. Mange pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 henne til \u00e5 svare p\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l om dette, s\u00e5 det er ikke umulig at hun snart sier noe.**\n\n5. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fca62ec1-d978-4311-85f8-43a08c22160c"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_abc-for-barske-barn-aktivitetshefte-anne-ostgaard-9788202600488", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:53Z", "text": " \n \n\n\nAnne \u00d8stgaard\n\nAnne \u00d8stgaard er forfatter med lang fartstid som informasjonsmedarbeider forlagsbransjen. Hun debuterte i 1996 med Historien om Oscar og har senere utgitt Nette Nellys Nese (1998), Magdas Mage (2004) og bidrag til flere antologier og leseverk. I 2018 kom hennes ABC for barske barn, med tilh\u00f8rende aktivitetshefte. Hennes tekster er preget av humor og absurde innfall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f582775-6925-49a1-911d-8851ca775abc"} +{"url": "http://www.posthallentrening.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:10Z", "text": "# \n# kvadraturens eget treningssenter\n\n### Lokalt i storbyen \u00d7 i hjertet av oslo\n\n\u00a0\n## Sentralt i Kvadraturen, rett ved trikkeholdeplassen finner du Oslos beste treningssenter.\n\n\u00a0\nPosthallen Trening har n\u00e5 \u00e5pnet sine d\u00f8rer, og tar imot et ekslusivt antall kunder. Vi har m\u00e5nedlige medlemsskap, og gode priser.\n\nVi kan tilby h\u00f8y fleksibilitet, gode \u00e5pningstider, kyndig personell, tilgang til personlig trenere fysioterapeuter, gode priser for behandling og et godt, positivt milj\u00f8. Vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til din gode treningsopplevelse. Hos oss p\u00e5 Posthallen Trening \u00f8nsker vi at du skal n\u00e5 dine m\u00e5l.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nBedriftstrening\n\nDet ligger et stort potensiale i forbedring og vedlikehold av de ansattes helse gjennom aktiv trening. I tillegg er slik trening sosialt og bidrar derfor til felleskap og \u00f8kt samhold i bedriften.\n\nBehandling p\u00e5 jobb\n\nMange opplever at jobben, enten den er fysisk aktiv eller sittestillende, gir fysiske plager. Stress i arbeidssituasjonen kan gi samme resultat. Det kan naturlig nok gi b\u00e5de redusert effektivitet og \u00f8kt sykefrav\u00e6r. Vi er meget opptatt av stimulere muskulaturen p\u00e5 en mest mulig sk\u00e5nsom, effektiv og behagelig m\u00e5te \u2013 med b\u00e5de manuelle teknikker, manipulering og n\u00e5ler.\n\n Enkelte bedrifter dekker hele behandlingen for sine ansatte, mens andre kun dekker deler av behandlingen. Pris er avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 avtalen. Normalt er det mellom 10-17 behandlinger pr. dag \u00e1 30 min. Klarer vi \u00e5 redusere sykefrav\u00e6ret med \u00e9n dag i snitt per ansatt, har bedriften allerede spart inn utlegget de har p\u00e5 tiltaket \n\nHvordan fungerer dette i praksis?\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re i forkant av behandlingen er \u00e5 holde av et m\u00f8terom eller lignende, hvor vi kan sette opp fysiobenken n\u00e5r vi kommer.\n\nEnkelte bedrifter dekker hele behandlingen for sine ansatte, mens andre kun dekker deler av behandlingen. Pris er avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 avtalen. Normalt er det mellom 10-17 behandlinger pr. dag \u00e1 30 min. Klarer vi \u00e5 redusere sykefrav\u00e6ret med \u00e9n dag i snitt per ansatt, har bedriften allerede spart inn utlegget de har p\u00e5 tiltaket\n\n\u00a0\n\n\n### **Victoria Poljac**\n\nVictoria er utdannet fysioterapeut fra h\u00f8gskolen i Oslo samt at hun har med seg grunnfag i psykologi fra universitetet. Hun er medeier av b\u00e5de Muskelklinikken,\u00a0Norges idretts- og helseinstitutt og Hintsa Norway.\u00a0Hun har spilt h\u00e5ndball i Norges eliteserie og p\u00e5 landslagsniv\u00e5 for Kroatia, samt junior-VM. Victoria er n\u00e5 en Hintsa Performance Coach, samt ansvarlig for Muskelklinikkens bedriftsavtaler.\u00a0 \n \n \n*Kontakt Victoria p\u00e5 tlf.\u00a0*452 11 645*\u00a0eller email@example.com*\n\n\n\n### **Per \u00d8ystein Tovsen**\n\nPer \u00d8ystein har studert Idretts og bevegelsesvitenskap ved NTNU og videre til master i Idrettsvitenskap ved NIH, samt tatt et personlig trenerkurs ved Akademiet for Personlig Trening. Han studerer n\u00e5 fysioterapi og molekyl\u00e6rbiologi ved UIO. Per \u00d8ystein har jobbet som personlig trener i fem \u00e5r med stor variasjon i type kunder. \n \n*Kontakt Per \u00d8ystein p\u00e5 tlf.\u00a0\u00a0eller firstname.lastname@example.org*\n\n\u00a0\n\n\n### **ANGEL RUIZ**\n\nAngel er utdannet mass\u00f8r p\u00e5 Axelsons Body Work Schoole i 2014. Har siden jobbet som mass\u00f8r i Oslo og Ski. \nStartet med kampsport i 1985. Etter 15 \u00e5r med Kung-Fu gikk jeg over til kickboxing. Har selv trent og instruert kickboxing siden \u00e5r 2000 p\u00e5 Fighter kickboxing klubb i Oslo. Her har jeg hatt gleden av \u00e5 instruere og coache ut\u00f8vere p\u00e5 alle niv\u00e5.. fra unge nye ut\u00f8vere til landslagsut\u00f8vere. Oversikt over ut\u00f8vere og meritter ligger p\u00e5 klubbens hjemmeside www.fighter.org. Der vil du finne alt fra norgesmestere til verdensmestere. \nTrenger du massasje eller en annerledes form for trening, uansett niv\u00e5, ta gjerne kontakt. \nAngel Ruiz\n\n*Kontakt Angel p\u00e5 tlf:\u00a093 43 63 03 email@example.com*\n\n\n\n### **Damir Mistric**\n\nDamir Mistric har en mastergrad innen \"Sport and Physical education\" og mer enn ti\u00e5rserfaring som trener/Coach. \nDamir tilbyr: \n\\-elite/topp trening \n\\-coaching av olympiske l\u00f8ft \n\\-funksjonell trening \n\\-kraft utvikling \n\\-vekt reduksjon/fett forbrenning (EXTREME BODY MAKEOVER) \n\\-bodybuilding/fitness \n\\-rehabilitering\n\n*Kontakt Damir p\u00e5 tlf:\u00a045053534 eller firstname.lastname@example.org*\n\n\u00a0\n# kontakt oss & meld deg inn\n\nVelkommen til oss. Send oss en mail her, s\u00e5 tar vi kontakt med deg. \n \nVi ordner hele innmeldingsprosessen for deg, s\u00e5 for deg er det bare \u00e5 m\u00f8te opp, ta deg et h\u00e5ndkle og komme igang med \u00f8kta. Vel m\u00f8tt\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ffa4984-cbf0-4e6d-aa95-badff04995dc"} +{"url": "https://bioenergy.no/referanser/p9-kjellerholen-trinn-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:16Z", "text": "# P9 \u2013 Kjellerholen Trinn 2\n\nBio Energy utvidet i 2009 varmeanlegget ved Kjellerholen i Skedsmo kommune, som forsyner tre n\u00e6ringsbygg b\u00e5de med oppvarming og varmt tappevann. Total varmeleveranse er ca. 4,5 GWh termisk varme pr \u00e5r.\n\nBio Energy ble kontaktet av Olavsgaard Eiendom om utvidelse av trinn 1 p\u00e5 Kjellerholen. Utvidelse bestod i en ekstra pelletskjel for \u00e5 forsyne varme til bygg 3 p\u00e5 eiendommen.\n\n## L\u00f8sningen\n\nEnergisentralen etter utvidelse best\u00e5r av to stk 1000 kW Lin-ka H kjeler som fyres med pellets. I kjelene er det installert en bevegelig trapperist, som motvirker slagg dannelser.\n\nTilh\u00f8rende anlegget er det to 45m3 siloer for pellets, som forsyner pellets til kjelen via transport skruer. Det forventes ett \u00e5rlig forbruk av pellets p\u00e5 1100 tonn.\n\nAsken transporteres automatisk fra kjelen til en 5 m 3 askecontainer, plassert utenfor fyrhuset\n\nI tillegg er det installert en 2000 kW bio oljekjel, som fungerer som back up, eksempelvis under service eller nede tid p\u00e5 pelletskjelen.\n\n### Spesifikasjoner\n\n**Kunde:** Clarkson Platou\n\n**Lokasjon:** Kjellerholen 7, 2007 Kjeller\n\n**Brensel:** Pellets\n\n**Effekt:** 1000kW (kun utvidelsen)\n\n**Anleggstype:** Stasjon\u00e6rt plassbygd anlegg\n\nVil du vite mer om prosjektet, kontakt Odd Egil.\n\n \n**Odd Egil Rein\u00e5s** \n\\+47 91 82 83 82 \nemail@example.com\n\n## Nye tenkem\u00e5ter og kontinuerlig innovasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "debf7dfb-454a-4752-aecc-499592b2af2b"} +{"url": "https://sveumdesign.no/folkene/christian/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:34Z", "text": "# Christian\n\n****\n\n# Christian Fjeld\n\n**Fullstack webutvikler** \n974 32 619 \u2013 firstname.lastname@example.org\n\nFullstack webutvikler med s\u00e6rlig interesse for Python-baserte l\u00f8sninger. Utdannet som Informatiker ved Universitetet i Oslo. Kan tilby skreddersydde webapplikasjoner i alle former og fasonger, samt mobilapplikasjoner for Android.\n\nHan har i tillegg interesse for video, og er registrert droneoperat\u00f8r hos Luftfarttilsyet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25960695-df55-4f67-9f13-1bcd0b29bf44"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/presserom/riksrevisjonen/m?publisherId=17846918", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:59Z", "text": "\n# Riksrevisjonen\n\nRiksrevisjonen er Stortingets st\u00f8rste og eldste kontrollorgan. Gjennom revisjon av regnskap og unders\u00f8kelser sjekker vi hvordan regjeringen og statsforvaltningen gj\u00f8r jobben sin.\n\nInnbyggerne har krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vite om beslutningene de folkevalgte tar, f\u00f8lges opp. V\u00e5rt arbeid sikrer \u00e5penhet om statens pengebruk og bidrar til at statlige virksomheter f\u00f8lger lover, forskrifter og retningslinjer. \u00c5penhet er viktig for \u00e5 bygge tillit mellom innbyggerne og offentlige myndigheter, en tillit som er avgj\u00f8rende for at demokratiet skal fungere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a51f8e76-5f73-4e9b-b1f4-6396bc3669ea"} +{"url": "https://www.jordskjelv.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:38Z", "text": " - \n \n ### Kan \u00abSkjelvet\u00bb skje i virkeligheten?\n \n Katastrofefilmen \u00abSkjelvet\u00bb er bygget p\u00e5 et realistisk scenario. Her forklarer NORSARs jordskjelvekspert, Conrad Lindholm, hvorfor.\n\n - \n \n ### Hva er et jordskjelv?\n \n Les hvordan brudd i jorden kan for\u00e5rsake rystelser og jordskjelv.\n\n# Meldinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6713777-6a0c-4c47-88cc-2dfb9a812b9c"} +{"url": "https://www.aga.no/no/services_ren/supply_reliability/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:57Z", "text": "\n\n# Leveringssikkerhet Hos AGA \u00f8nsker vi \u00e5 vi deg frihet til \u00e5 fokusere p\u00e5 det som er bedriftens kjernevirksomhet i stedet for \u00e5 bruke tid og krefter p\u00e5 \u00e5 overv\u00e5ke n\u00f8dvendige gassleveringer til de ulike driftsomr\u00e5dene.\n\n#### \n\nEr gass et av de elementene som er helt avgj\u00f8rende for at du skal kunne holde produksjonen i gang? \n \nDa trenger du en partner som kan tilby levering av riktig gass\u00a0 for dine behov, mens du kan konsentrere deg om den daglige driften.\u00a0 \n \nMed v\u00e5re tjenester kan vi sikre p\u00e5litelig og kontinuerlig levering av gass, og ikke minst en rask reaksjon ved uforutsette endringer i gassbehovet.\n\n \nV\u00e5re tjenester omfatter: \n \nTa kontakt med din salgskonsulent hos AGA eller kundeservice for \u00e5 finne ut mer om hvilke tjenester vi tilbyr i ditt omr\u00e5de.\n\n\u00a0\n| | |\n| ---------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | Med SECCURA^(^(\u00ae)) automatiske gassleveringssystem trenger du ikke lenger overv\u00e5ke gassniv\u00e5et, bestille gass eller h\u00e5ndtere leveringen - vi overtar alt ansvar for en kontinuerlig gasslevering. |\n| | SECCURA automatisk gassleveringssystem for flasker tar ansvar for alle aktiviteter med tanke p\u00e5 at du alltid har gass tilgjengelig i distribusjonssystemet ditt. Dette omfatter overv\u00e5king av gassniv\u00e5et, s\u00f8rge for transport til anlegget samt skifte flasker eller pakker. |\n| | Ingen leveringsplan kan dekke alle hendelser, men med v\u00e5re ekspress- og n\u00f8dleveranser kan vi reagere raskt p\u00e5 uforutsette behov for gass. |\nFor \u00e5 forbedre brukeropplevelsen p\u00e5 AGAs nettsider \u00f8nsker vi \u00e5 benytte informasjonskapsler (cookies, som lagrer informasjon p\u00e5 din kommunikasjonsenhet. Vi bruker ogs\u00e5 informasjonskapsler til markedsf\u00f8ringsform\u00e5l for \u00e5 tilby mer relevant og interessant innhold til deg. Noen informasjonskapsler er avgj\u00f8rende for at v\u00e5re nettsider skal fungere optimalt og er allerede satt. Du kan slette og blokkere informasjonskapsler fra v\u00e5re nettsider, men enkelte deler vil da ikke fungere. For \u00e5 finne ut mer om informasjonskapslene vi benytter og hvordan du kan slette dem, les under\u00a0personvern.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558458de-e27d-47e2-9e89-d3047f45587d"} +{"url": "https://polskanorge.com/2018/04/06/marit-bjorgen-at-hennes-karriere-som-langrennsloper-er-over/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:19Z", "text": "## Marit Bj\u00f8rgen at hennes karriere som langrennsl\u00f8per er\u00a0over\n\nALTA/OSLO (VG) F\u00f8rst bekreftet Marit Bj\u00f8rgen at hennes karriere som langrennsl\u00f8per er over. Deretter fulgte hun opp med \u00e5 knuse konkurrentene og ta NM-gull.\n\n\u00a0\nhttps://www.vg.no/sport/langrenn/i/a2p48A/taarevaat-bjoergen-tok-gull-i-karrierens-nest-siste-loep-det-har-vaert-et-fantastisk-liv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0d2c8b6-89bf-4552-b20c-f8434a56b16e"} +{"url": "http://rarerusk.blogspot.com/2013/01/vottevinter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:34Z", "text": "\n\n## 28.01.2013\n\n\n\n\n\n\u00a0\nVi har hatt det skikkelig kaldt her i det siste og i dag faller enn\u00e5 mer tung, bl\u00f8t sn\u00f8 over verden. \u00c5rets f\u00f8rste strikkeprosjekt - votter til pappa rusk - er ferdig akkurat i tide til en ny omgang med m\u00e5king, n\u00e5 uten sokker p\u00e5 hendene\\! Jeg overrasket meg selv med \u00e5 v\u00e6re usedvanlig udisiplinert og\u00a0oppr\u00f8rsk i forhold til dette prosjektet, det f\u00f8ltes nesten som\u00a0en mattelekse. Jeg er ikke s\u00e5 veldig glad i \u00e5 strikke m\u00f8nster, og har ikke heller s\u00e6rlig mye tid til den slags konsentrasjons-strikk, men likevel - her er det masse med uv\u00f8ren strikking og feil som jeg ikke gadd \u00e5 rette. Selve stjernem\u00f8nsteret er tatt fra Terri Sheas bok Selbuvotten, men siden jeg ville strikke vottene p\u00e5 pinner nr 4 for \u00e5 bli klar f\u00f8r neste vinter er selve formen improvisert siden de fleste m\u00f8nster p\u00e5 stjernevotter\u00a0skal strikkes med tynnere\u00a0pinner og garn.\u00a0Vottene best\u00e5r av en\u00a0vill blanding av sm\u00e5 rester av\u00a0hvitt og m\u00f8rkebrunt garn i ull og alpakka. Jeg har med andre ord ikke v\u00e6rt s\u00e6rlig n\u00f8ye med fargenyansene heller, men ingenting av dette gj\u00f8r noe egentlig - sn\u00f8m\u00e5keren v\u00e5r er nemlig skikkelig forn\u00f8yd - det er de fineste vottene han noen gang har sett sier han. Det blir likevel ingen n\u00e6rbilder, for rosen til tross er jeg ikke akkurat stolt og forn\u00f8yd over dette slurvearbeidet. Jeg\u00a0tenkte heller \u00e5 avlede dere med \u00e5 vise dere mine absolutte favorittvotter gjennom tidene - mine gamle r\u00f8de selbuvotter, godt tova av fem ulike barns vinterlek - er de ikke skj\u00f8nne?\n\n\u00a0\n\n\u00d8nsker deg fine vinterdager\\!\n\n\u00a0\nLine \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Veronica A.28. januar 2013 kl. 12:32\n \n Fine votter\\! S\u00e5 bra at sn\u00f8m\u00e5keren er forn\u00f8yd. \n Jeg driver og sparer p\u00e5 det eneste paret selbu vi har i barnest\u00f8rrelse, men det er jo bare tull.\n \n2. \n \n Marina28. januar 2013 kl. 14:17\n \n \u00c5 sikke fantastiske vatter. Det er da vintergl\u00e6de n\u00e5r den er bedst.\n \n3. \n \n Stine28. januar 2013 kl. 16:46\n \n Din fikk i det minste nye votter\\! Min har et par som ble strikket for store s\u00e5 pr\u00f8vd tovet med stor misslykke og derfor er den ene st\u00f8rre enn den andre og de er full i lo hehe men han er kjempe forn\u00f8yd\\! Nesten flau over at de brukes hehe\n \n \n4. \n \n Fuglemamma28. januar 2013 kl. 18:59\n \n Sm\u00e5 feil i Selbum\u00f8nsteret er da en del av sjarmen? Og s\u00e5 er jeg veldig enig med deg i at godt leketovede votter har en hlet spesiell aura.\n \n5. \n \n Bl\u00e5b\u00e6rlina28. januar 2013 kl. 19:50\n \n fantastisk s\u00f8te votter, helt enig :O) \n s\u00e5nne votter er i grunnen finest i r\u00f8dt og hvitt. \n koselig \u00e5 lese om strikkingen din.... \n er litt s\u00e5nn ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder m\u00f8nstervotter :O) men har overrasket meg selv med \u00e5 strikke noen par likevel... \n S\u00e5 flott at pappa rusk ble forn\u00f8yd\\!\\! Det liker vi :O) \n Nina\n \n6. \n \n Guro28. januar 2013 kl. 22:50\n \n De ser kjempefine ut synes n\u00e5 jeg\\! \n Og jo, de r\u00f8de vottene var nydelige. Har noen s\u00e5nne fra da jeg var ca 2 \u00e5r \u00dc\n \n7. \n \n ANNEP\u00c5LANDET29. januar 2013 kl. 02:26\n \n Syns vottene ble kjempefine, jeg\\! Og som du kan lese om i denne artikkelen \n http://syl.tynn.no/uten-en-trad/2012/9/selbuvotter-fr-og-n \n s\u00e5 improviserte de i gamle dager ogs\u00e5 - det er s\u00e5nn det skal v\u00e6re\\! \n \n Utrolig s\u00f8te barnevotter ogs\u00e5\\!\n \n8. \n \n Full av Ull29. januar 2013 kl. 07:55\n \n Nydelige selbuvotter, de r\u00f8de var bare kjempes\u00f8te\\! \n S\u00e5 lenge mannen er forn\u00f8yd med vottene, s\u00e5 er vel det det viktigste ;) Ha en fin dag videre :)\n \n9. \n \n Kirsti30. januar 2013 kl. 09:01\n \n S\u00e5 nydelig de sm\u00e5 r\u00f8de vottene var\\!\n \n - 100% rain\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c59efe28-f3a2-45b9-a4fe-8e821cccc3dc"} +{"url": "https://braasport.no/produkter/utstyr/staver/langrennstaver/marathon/12571/bla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:04Z", "text": " - \n\n\n\n\")\n\n# KV+ Marathon skistaver 18/19\n\nKV+ Skistav Marathon i 45% carbon. Denne modellen passer perfekt til trening og lange fine skiturer i oppkj\u00f8rte l\u00f8yper. Sterk og robust, men samtidig lett og fin.\n\n \nOppdatert 16.06.2019 16:43:03\n\n\nKV+ Marathon har f\u00e5tt det nye QCD/quick change disk systemet. Gj\u00f8r at du kan skifte til mindre trinse eller rulleskipigg med lite grep. \n \nStroppen har en praktisk ClipOn-funksjon som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 ta av og p\u00e5 stavene.Trenger ikke \u00e5 ta av deg skihansken n\u00e5r du skal drikke, sm\u00f8re ski eller ta av deg / p\u00e5 deg skiene.\n\nLengde \u00a0: 130 cm - 170 cm ( 5 cm intervall) \nMatriale : 45 % karbon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c97d139a-4f37-406b-9810-6c49adbb5627"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/fiskebuljong-med-uer-og-blomkal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:41Z", "text": "# Fiskebuljong med uer og blomk\u00e5l\n\nSupper | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n500 g skinn- og \nbeinfri uerfilet \n1 l vann \n1 lite blomk\u00e5lhode \n1/4 chili (tynne ringer) \n200 g gr\u00f8nne b\u00f8nner \n2 ss olivenolje \nSalt\n\nTilberedning\n\nKok opp vann tilsatt 1 1/2 ts salt. Legg i blomk\u00e5lbuketter, b\u00f8nner (hele eller strimlet), chiliringer og fiskefileter. La det trekke i 3 \u2013 4 minutter. Det skal ikke koke, bare sm\u00e5putre. Ha et par skjeer god olivenolje over f\u00f8r servering.\n\n(Bes\u00f8kt 105 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e40d5fb5-dcd9-489d-86d1-5902dcb44ac1"} +{"url": "http://ullensvang.kommune.no/2018/02/26/ullensvang-kommune-soker-prosjektleiar-radmann-for-den-nye-kommunen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:12Z", "text": "# Ullensvang kommune s\u00f8kjer prosjektleiar / r\u00e5dmann for den nye kommunen\n\nPosted on 26. februar 20184. april 2018 by Sigrid Dagestad\n\n#### I dei fyrste fasane av byggeprosessen har samansl\u00e5ingsprosjektet Ullensvang kommune mellombels prosjektleiing, henta inn eksternt fr\u00e5 KS-Konsulent as. No er Ullensvang kommune klar til \u00e5 s\u00f8kje fast prosjektleiar som skal lede arbeidet med bygginga av ny kommune vidare fram mot samansl\u00e5inga 1. januar\u00a0 2020. Prosjektleiar vil d\u00e5 g\u00e5 inn som r\u00e5dmann i den nye kommunen.\n\n\u00a0\nDet er fellesnemnda som skal tilsetje den nye prosjektleiaren / r\u00e5dmannen, og det er eit eige tilsettingsutval som er sett saman for \u00e5 gjennomf\u00f8re prosessen. Til \u00e5 bist\u00e5 i rekrutteringsprosessen er Mercuri Urval engasjert.\n\n\u00a0\nRolla som prosjektleiar og r\u00e5dmann for den nye kommunen vil vere ei s\u00e6rdeles spanande leiarstilling i Hardanger. Er du den personen som kan fylle denne rollen\u2013 eller kjenner du nokon som kan vere rette person \u2013 d\u00e5 kan du lese meir om kva vi er p\u00e5 jekt etter her:\n\n\u00a0\n## Tid att til me blir Ullensvang kommune:\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "c1167f02-640a-499a-9382-a380fd8a7725"} +{"url": "http://docplayer.me/6102599-Det-star-skrevet-i-evangeliet-etter-markus-i-det-1-kapittel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:06Z", "text": "1 Preken 2. s i \u00e5penbaringstiden Fjellhamar kirke 11. jan 15 Kapellan Elisbeth Lund Det st\u00e5r skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel En r\u00f8st roper i \u00f8demarken: Rydd Herrens vei, gj\u00f8r hans stier rette\\! Slik sto d\u00f8peren Johannes fram i \u00f8demarken og forkynte en omvendelsesd\u00e5p som ga tilgivelse for syndene. Fra hele Judea og Jerusalem dro alle ut til ham. De bekjente syndene sine og ble d\u00f8pt av ham i Jordanelven. Johannes gikk kledd i en kappe av kamelh\u00e5r og hadde et l\u00e6rbelte om livet, og han levde av gresshopper og villhonning. Han forkynte: \u00abDet kommer en etter meg som er sterkere enn jeg, og jeg er ikke verdig til \u00e5 b\u00f8ye meg ned og l\u00f8se sandalremmen hans. Jeg har d\u00f8pt dere med vann, men han skal d\u00f8pe dere med Den hellige \u00e5nd.\u00bb P\u00e5 den tiden kom Jesus fra Nasaret i Galilea og ble d\u00f8pt i Jordan av Johannes. Straks han steg opp av vannet, s\u00e5 han himmelen dele seg, og han s\u00e5 \u00c5nden komme ned over seg som en due. Og det l\u00f8d en r\u00f8st fra himmelen: \u00abDu er min S\u00f8nn, den elskede, i deg har jeg min glede.\u00bb Slik lyder det hellige evangelium. Da jeg var liten, var jeg veldig glad i \u00e5 bade i sj\u00f8en. Foreldrene mine fikk meg som regel ikke opp av vannet f\u00f8r jeg hadda v\u00e6rt bl\u00e5 p\u00e5 leppene en god stund. Jeg synes det var ekstra spennende \u00e5 dykke under vann, og kjenne p\u00e5 den helt annerledes f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re der nede som lyset ikke helt slapp til, der alle\n\n\n\n2 lydene fra overflaten ble langt borte. Der likte jeg \u00e5 teste hvor lenge det gikk an \u00e5 holde pusten. Av og til sv\u00f8mte jeg ogs\u00e5 under en b\u00e5t for \u00e5 \u00f8ke spenningen. Jeg trakk pusten, dykka under og var der i m\u00f8rket til lungene f\u00f8ltes som de ville sprenges. S\u00e5 sparka jeg fra og br\u00f8t opp gjennom vannflata, opp i lufta og kunne puste igjen og se lyset og himmelen som var s\u00e5 h\u00f8y over meg. Det f\u00f8ltes litt som \u00e5 f\u00e5 nytt liv. Under den sammen himmelen sto en gang en mann ved en elv. Johannes ledet mennesker ut i elva, dykka de under, ned i m\u00f8rket, og reiste dem opp til lyset og livet. D\u00f8peren Johannes var en mann som bodde ute i \u00f8demarka. En mann som nok hadde bustete og flokete skjegg og h\u00e5r. Han hadde p\u00e5 seg en kamelh\u00e5rskappe, og lukta sikkert ikke spesielt godt. Han levde av gresshopper og villhonning som han fant ute. Han sto i \u00f8demarken og ropte: Rydd Herrens vei, gj\u00f8r hans stier rette\\! Johannes sin oppgave var \u00e5 forberede folk p\u00e5 det nye som skulle skje. P\u00e5 at Herren skulle komme. Han ligna nok, b\u00e5de av utseende og oppf\u00f8rsel, p\u00e5 profetene fra det gamle testamentet. Men han markerte starten p\u00e5 det nye testamentet. Han forberedte menneskene p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te Jesus, p\u00e5 \u00e5 \u00e5pne seg for noe nytt. Johannes ropte, han d\u00f8pte, og folk kom. Det st\u00e5r: Fra hele Judea og Jerusalem dro alle ut til ham. Det var en enorm k\u00f8 av mennesker som ville d\u00f8pes, av mennesker som bekjente syndene sine og ville legge det gamle livet bak seg. En k\u00f8 av mennesker som var klare for noe nytt. Et nytt liv.\n\n\n\n3 Johannes visste hva som var hans plass og hans oppgave. Han gjorde det han skulle, med frimodighet. Og han ble en popul\u00e6r mann, en mann folk h\u00f8rte p\u00e5. En de s\u00e5 opp til. Men han visste hva som var hans plass. Han forkynte: Det kommer en etter meg som er sterkere enn jeg, og jeg er ikke verdig til \u00e5 b\u00f8ye meg ned og l\u00f8se sandalremmen hans. Jeg har d\u00f8pt dere med vann, men han skal d\u00f8pe dere med Den hellige \u00e5nd. S\u00e5 en dag kommer han Johannes forkynner om til Jordanelven. Men det var nok f\u00e5, eller ingen, som skj\u00f8nte at det var ham da han kom. Jesus kommer s\u00e5nn som han som oftest gj\u00f8r. Han kommer stille. Og han stiller seg i k\u00f8 for \u00e5 bli d\u00f8pt, som alle de andre. Jesus st\u00e5r i k\u00f8 og gj\u00f8r seg til ett med menneskene i k\u00f8en. Og s\u00e5nn skulle han fortsette \u00e5 m\u00f8te oss mennesker. Jesus gikk ut i vannet, som alle de andre, selv om han var uten synd. Noen \u00e5r senere dypper han hendene ned i vannet og vasker f\u00f8ttene til disiplene. Han som d\u00f8peren Johannes visste at han ikke var verdig til \u00e5 l\u00f8se sandalremmen for. Han b\u00f8yer seg og vasker f\u00f8tter, han stiller seg i k\u00f8 med syndere. Han vil h\u00f8re sammen med oss. Han vil v\u00e6re n\u00e6r oss. Hvordan tror vi at Gud kommer til oss? For oss er d\u00e5pen starten p\u00e5 det nye livet. P\u00e5 livet sammen med Gud. Selv om vi n\u00e5 bare f\u00e5r tre h\u00e5ndfuller vann over hodet, s\u00e5 betyr d\u00e5pen det samme som hvis man dykkes helt under vann. \u00c5 dykkes ned symboliserer \u00e5 d\u00f8, og \u00e5 reises opp er \u00e5 f\u00e5 del i oppstandelsen. N\u00e5r vi blir d\u00f8pt, f\u00e5r vi del i det Jesus gjorde da han d\u00f8de og sto opp igjen. Vi f\u00e5r del i det evige livet. Livet med Gud.\n\n\n\n4 For Jesus er d\u00e5pen starten p\u00e5 hans gjerning. Den gangen Johannes sto ved elven, under himmelen, ble Jesus dukka under vannet i d\u00e5pen. Da han kom opp igjen, skjedde det noe helt utenom det vanlige. Himmelen over ham \u00e5pnet seg. Og \u00c5nden kom ned over Jesus som en due og Gud Fader snakket fra himmelen. Her m\u00f8ter vi en stolt pappa som bekrefter s\u00f8nnen sin: Du er min S\u00f8nn, den elskede, i deg har jeg min glede. Martin Luther sa i en preken over Jesu d\u00e5p: Himmelen har, etter den tid, st\u00e5tt \u00e5pen. Det er ikke lenger noe som sperrer mellom Gud og oss. I sta ble ble Selma d\u00f8pt. Hun og vi ble Guds barn i d\u00e5pen, og det faren v\u00e5r i himmelen sier til til Jesus, gjelder ogs\u00e5 for oss. Han sier til oss: Du er mitt barn, den elskede. I deg har jeg min glede. Tenker du ofte p\u00e5 da du ble d\u00f8pt? Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke alltid har tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 det. S\u00e5nn rent teologisk har jeg jo trodd at det er da jeg ble et Guds barn, det er da jeg ble tatt imot av Gud. Men det har nok v\u00e6rt andre opplevelser med Gud som har opplevdes som viktigere for meg. Jeg begynte etterhvert \u00e5 lure p\u00e5 hvorfor jeg ikke tok d\u00e5pen min helt p\u00e5 alvor som starten p\u00e5 livet med Gud, og jeg tror det var fordi jeg kan p\u00e5 ingen m\u00e5te ta noen \u00e6re for at det skjedde. Jeg hadde ikke gjort noe for \u00e5 legge til rette for det. Jeg kan ikke engang huske da det skjedde. Jeg var jo bare et lite barn. Det var en gave som ble gitt til meg, som jeg ikke hadde mulighet til \u00e5 gj\u00f8re meg fortjent til. F\u00f8r Selma ble d\u00f8pt i sta, fikk vi h\u00f8re det Jesus en gang sa: Den som ikke tar imot Guds rike som et lite barn, skal ikke komme inn i det. Et lite barn er \u00e5pent for det som blir gitt. Et lite barn f\u00e5r alt gratis. De gj\u00f8r seg ikke fortjent til noe.\n\n\n\n5 Vi ble gitt alt da vi ble d\u00f8pt. Det er gratis. Det er n\u00e5de. Jeg har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 d\u00e5pen min, som noe helt avgj\u00f8rende. Det grunnleggende i troa v\u00e5r handler om noe som er mye sterkere enn v\u00e5r evne til \u00e5 tro. Det grunnleggende er n\u00e5den. Det vi f\u00e5r gratis. Martin Luther sa ogs\u00e5: Det er ikke din tro p\u00e5 d\u00e5pen som skal b\u00e6re deg, men det er d\u00e5pen som b\u00e6rer din tro. S\u00e5 skal du ikke tvile p\u00e5 det. Og dersom du tviler likevel, s\u00e5 er det allerede sagt. Himmelen st\u00e5r fortsatt \u00e5pen. Den sto \u00e5pen da jeg ble d\u00f8pt, og da du ble d\u00f8pt. Den sto \u00e5pen da Selma ble d\u00f8pt i dag. Den st\u00e5r \u00e5pen om du ikke er d\u00f8pt, og \u00f8nsker \u00e5 bli det. Himmelen st\u00e5r \u00e5pen over oss. Over hverdagene v\u00e5re. Vi inviteres til \u00e5 la Gud, v\u00e5r Fars blikk hvile p\u00e5 oss. Du er mitt barn, den elskede. I deg har jeg min glede. Snart kan vi f\u00e5 stille oss i k\u00f8en av de som lengter etter noe nytt, av de som vil leve sammen med Jesus. Vi kan f\u00e5 g\u00e5 fram til nattverdbordet og bli m\u00f8tt av ham som b\u00e5de velger \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8en sammen med oss, og som valgte \u00e5 g\u00e5 i d\u00f8den for oss. Jeg fikk en smak av nytt liv da jeg kom opp av sj\u00f8en som barn, kunne puste fritt, og s\u00e5 himmelen over meg. I dag kan vi alle f\u00e5 en smak av livet under guds \u00e5pne himmel. Livet med en Gud som elsker oss. \u00c6re v\u00e6re Faderen og S\u00f8nnen og Den Hellige \u00c5nd, som var og er og blir \u00e9n sann Gud fra evighet til evighet.\n\n\n\n Preken 25. juli i Sk\u00e5rer kirke 9. s e pinse Kapellan Elisabeth Lund En gang gikk en mann opp p\u00e5 et fjell. Han holdt en tale. En lang tale som mange tusen mennesker lyttet til. Han talte mot egoismen og\n### Stolt av meg? \u00abDette er min s\u00f8nn han er jeg stolt av\\!\u00bb\n\n### D\u00c5PEN - ett barn INNLEDNING ORDETS GUDSTJENESTE EVANGELIUM. Presten mottar d\u00e5psbarnet og familien.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa580e63-ac3f-4478-a376-e10c03d0d8f8"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2010/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:07Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 31. oktober 2010\n\n### Heklabolle (som ikke kan spises)\n\n\u00c5 gj\u00f8re en hekla duk/brikke om til en bolle er ikke akkurat noe nytt, men jeg har aldri helt f\u00f8lt at jeg m\u00e5tte gj\u00f8re dette f\u00f8r n\u00e5. Jeg fant denne siden til Creative Jewish Mom gjennom icrochet (som er et supert nettsted). Hun har heklet denne lille greia, og gjort det om til DEN fine bollen. \n\n\n\nHun har heklet duken selv etter denne oppskriften, men slike duker kan man finne bakerst i skapene til bestemor, eller p\u00e5 loppemarkeder eller overalt. Fremgangsm\u00e5ten p\u00e5 hvordan duken blir til bolle finner du her.\u00a0 \n \n\n\n\nHer er ogs\u00e5 en fin bolle, med en litt annen fremskrittsm\u00e5te (den bruker sukker som stivelse\\!) Laget av casapinka. \n\n\n\n\u00a0Det er visst s\u00e5nn at man bare kan oppbevare sitroner i disse sk\u00e5lene. Neida. \n \n\n\n\nMin gode venn og kollega og strikkogdrikkoppstartskvinnne Hanne har laget denne, og hun har brukt tapetlim til \u00e5 lage sin bolle. \n \nTre boller, tre fremgangsm\u00e5ter. Vet enn\u00e5 ikke hva jeg skal gj\u00f8re, men skal definitivt lage en en dag jeg f\u00e5r tid. S\u00e5 gjenst\u00e5r det om jeg klarer \u00e5 hekle s\u00e5nn fin-hekling? \n \n*I've seen these doily bowls around for some while now, but I havn't felt the need to make one myself. Until now. They're so beautiful\\!*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 12:10 6 kommentarer \n\n Etiketter: hekle, inspirasjon \n## fredag 29. oktober 2010\n\n### Om inspirasjon, herming, kopiering og tyveri\n\nI det siste har flere blogger hatt innlegg som handler om herming og kopiering. Hvor g\u00e5r grensene, og hva gj\u00f8r man med det? \n \nJeg elsker internett, og all inspirasjonen jeg f\u00e5r derfra. Jeg kan surfe rundt i timesvis, og jeg har funnet s\u00e5 mange inspirerende ting. Ting jeg har tenkt - \u00e5h, den kan jeg lage selv. Og det er jo fint og greit, mener jeg, at man kan f\u00e5 inspirasjon p\u00e5 den m\u00e5ten. Jeg mener at herming og kopiering er greit til en viss grad, til sitt eget bruk. Men - \u00e5 ta noen andres ide for \u00e5 tjene penger p\u00e5 det, det er fader meg s\u00e5 d\u00e5rlig \u00e5 gj\u00f8re\\! \n \nGrunnen til at jeg lager dette innlegget er at jeg fikk en veldig koselig mail med et veldig ukoselig innhold, fra en observant leser som hadde sett at en person solgte aperangle laget fra mitt m\u00f8nster p\u00e5 danske Amio, som er som epla i norge. Jeg hadde fryktet dette, men h\u00e5pet at det ikke skulle skje. Jeg skrev det s\u00e5 tydelig som jeg gjorde det i oppskriften for at det ikke skulle v\u00e6re noe tvil. Og jeg mener, hvor ok f\u00f8les det \u00e5 tjene penger p\u00e5 noe du vet du ikke har lov til? Kan ikke det sammenlignes med \u00e5 stjele p\u00e5 et vis? Er det penger som f\u00f8les bra \u00e5 f\u00e5 i lommeboka? Skulle ikke tro det\\! Og n\u00e5r ranglen var stygg i tillegg, fy fader alts\u00e5\\! Den var ingenting jeg ville skulle forbindes med meg. \n\n\n\nHvilken ville DU valgt? (Kaptein Biffs til venstre, hvis noen lurte)\n\n \nJeg blir veldig nysgjerrig p\u00e5 hva som er folks motivasjon for \u00e5 holde p\u00e5 s\u00e5nn. Er det for \u00e5 tjene penger? Det er ikke akkurat s\u00e5nn at \u00e5 selge h\u00e5ndlagde ting er en gullgruve. Jeg har solgt over hundre rangler, men jeg kan love dere at jeg ikke har blitt rik. Det tror jeg veldig f\u00e5 blir, og det er nok en promille p\u00e5 epla som kan leve av det de lager.\u00a0\n\n \nDet jeg tenker er at hvis du ikke kan lage noe unikt, eller har en unik ide - da burde du kanskje la v\u00e6re. Hvor g\u00f8y er det \u00e5 starte opp en butikk med middelm\u00e5dige kopier av det andre har laget f\u00f8r deg? Er det noe man kan ha noe glede av?\n\n \nI mitt tilfelle var det noks\u00e5 enkelt, jeg sendte mail til den det gjaldt, og ba henne fjerne ranglen fra butikken umiddelbart. Det kunne jeg gj\u00f8re, fordi den bryter med hva som st\u00e5r i oppskriften i forhold til \u00e5 selge produktet. Men hva skal man gj\u00f8re hvis noen lager og selger noe som er helt likt som noe du lager, men uten \u00e5 ha brukt en oppskrift som du har publisert? Da st\u00e5r man rimelig hjelpel\u00f8s tilbake, og det ser jeg for meg er rimelig frustrerende.\u00a0\n\n\n\n \nF.eks kartonglommeb\u00f8kene til Ingrid Riddervold. Hun har laget og solgt over 2000 av disse, og har v\u00e6rt masse i media i den forbindelse. Men likevel har det n\u00e5 begynt \u00e5 dukke opp kopier p\u00e5 epla, og det ingenting hun kan gj\u00f8re. Jeg kunne sikkert ogs\u00e5 klart \u00e5 lage en slik lommebok, men hvorfor i alle dager skulle jeg gj\u00f8re det, n\u00e5r det er noen andre som kan gj\u00f8re det s\u00e5 mye bedre enn meg?\n\n\n\n \nEller hva med klutene til Veronica? Det kryr jo av kluter p\u00e5 epla. Og ja - alle kan hekle eller strikke en klut, men hva med \u00e5 finne p\u00e5 noe genialt og enkelt selv istedet?\n\n \n\\-Rett og vrang skriver et innlegg, med en artikkel om markedsf\u00f8ringsloven.\n\n\\- Og stakkars VyanMica, hun sliter med mye kopiering\\!\n\n*Someone tried to sell a monkey rattle made from my pattern. Why would people want to do that? You can't get rich making monkey rattles, so why bother?*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 17:31 25 kommentarer \n\n### Litt mer om statistikk...\n\nI g\u00e5r skr\u00f8t jeg litt av meg selv med statistikkene mine, og det har plutselig g\u00e5tt opp for meg at dere kanskje tror jeg henter statistikkene mine fra blogger. Men det er s\u00e5nn at jeg oppdaget den statistikkdelen av blogger f\u00f8rst i dag, og den er jo kjemped\u00e5rlig og upresis\\! Jeg bruker google analytics, som er et eget program som f\u00f8lger med p\u00e5 bloggen for meg. Jeg f\u00e5r hentet ut s\u00e5\u00e5\u00e5 mye mer informasjon derfra enn statistikken p\u00e5 blogger, og mye mer presis og utfyllende. \n \nStatistikken i blogger sier s\u00e5vidt jeg forst\u00e5r noe om sidevisninger, mens analytics har mer fokus p\u00e5 bes\u00f8kende. S\u00e5 n\u00e5r jeg sier at jeg har hatt 10500 bes\u00f8k, er dette ikke det samme som sidevisninger. Hvis vi skal snakke om sidevisninger s\u00e5 har jeg hatt 19821\\! Men jeg syns det er g\u00f8yere \u00e5 se hvor mange personer som har v\u00e6rt innom meg, og \u00e5 f\u00f8lge litt mer p\u00e5 det. Men hver sin smak, sikkert. \n \nEt eksempel p\u00e5 forskjellen er kartoverlegget. I blogger ser det slik ut, det er bare et bilde som du ikke kan gj\u00f8re noe med. Du f\u00e5r ikke zoomet inn p\u00e5 hvert enkelt land, og du f\u00e5r bare opp en liste med ti land tydeligvis.: \n\n\n\n \nMens i google analytics ser det slik ut, det er et kart som man kan zoome inn i flere plan, enten hele verden, verdensdelene, land, og tilogmed i noen land - stater (f.eks i usa): \n\n\n\nJeg kan velge \u00e5 kikke p\u00e5 hvert land, og se i detaljer, f.eks her i Tyrkia: \n \n\n\n\nN\u00e5 er jo ikke akkurat dette den viktigste informasjonen man trenger, men det var bare et eksempel p\u00e5 en av tingene som funker mye bedre i analytics. Og det er jo GULL for oss snokere :D S\u00e5 jeg vet ganske mye om dere, hvor dere bor og s\u00e5nn, men mer enn det f\u00e5r man ikke vite. Man har f.eks ikke tilgang til IP-adresser. \n \nJeg sjekker statistikkene mine daglig. Merker jeg at jeg plutselig har mange bes\u00f8k fra en blogg jeg ikke pleier \u00e5 ha mange s\u00f8k, unders\u00f8ker jeg denne - og ofte er det da en link til meg der. Det er slik jeg har funnet de fleste bildene av aperanglene dere har laget :) \n \n**N\u00e5 over til hjelp til dere som syns dette h\u00f8res spennende ut:** \nFor \u00e5 bruke programmet (det er ikke et program du trenger \u00e5 laste ned alts\u00e5) bruker du googlekontoen din. Programmet finnes p\u00e5 norsk ogs\u00e5. For at programmet skal kunne hente info fra bloggen din m\u00e5 du fikse noe i html-koden p\u00e5 bloggen din. Det er sikkert flere m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5, men her er to ulike: \n1\\) Slapp av, pust rolig, og ikke rull ned rullegardina fordi du h\u00f8rer disse ordene\\! Det er faktisk veldig lett, og det er masse hjelp \u00e5 f\u00e5 der ute. Her er f.eks er veldig lett forklaring. \n2 (enklest) : Du kan bruke en gadget. G\u00e5 til utforming - innstillinger - grunnleggende - velg gadgeten som heter \"konfigurer HTML/ javascript\". Der velger du en overskrift, skriv hva du vil (hos meg st\u00e5r det takk for bes\u00f8ket velkommen igjen\\!). I den store boksen skriver du inn koden du har f\u00e5tt tildelt i analyticsprogrammet. \n \nEllers er det selvf\u00f8lgelig masse hjelp \u00e5 f\u00e5 ved \u00e5 trykke p\u00e5 help inne i programmet. St\u00e5r du fast kan du sp\u00f8rre meg, s\u00e5 kanskje jeg kan hjelpe ogs\u00e5. V\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 vente noen dager f\u00f8r den klarer \u00e5 samle statistikk. \n \nSi ifra hvis du lurer p\u00e5 noe, og lykke til\u00a0 med snokinga\\! \n* \n*I use google analytics to track my blog instead of the statistics part of blogger. It's so much more detailed and more precise. It's really easy to use once you get the hang of it :)*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 14:35 5 kommentarer \n\n \n\n \n\n## torsdag 28. oktober 2010\n\n### Jubileum\\!\n\nI dag er det presis fire m\u00e5neder siden jeg begynte \u00e5 blogge, og hadde jeg visst det skulle v\u00e6re s\u00e5 g\u00f8y og givende skulle jeg startet mye f\u00f8r\\! Jeg har lest blogger i lang tid, og f\u00e5tt s\u00e5 mye inspirasjon, gode r\u00e5d, tips, triks, hjertebank, forundering og beundring. At jeg selv kan v\u00e6re en inspirasjon for noen n\u00e5... Det f\u00f8les veldig merkelig og hyggelig\\! \n \n\n**I tillegg til \u00e5 ha p\u00e5dratt meg abnorme mengder garn har jeg i l\u00f8pet av disse fire m\u00e5nedene...**:\n\n\n\n \n**...hatt 10520 treff, hvorav 3182 er unike**\n\n\n\n**\u00a0...har nesten 200 stykk googla Kaptein Biff i ulike varianter (Kaptein Biffen, Kapteinen Biff osv)** \n\n\n\n**\u00a0...har jeg hatt bes\u00f8k fra 56(\\!\\!\\!) forskjellige land, med Norge, Danmark, Nederland, UK, US, Sverige, Argentina, Tyskland og Singapore som er p\u00e5 topp ti. Helt vanvittig\\!** \n\n\n\n**\u00a0... har hele 79 % av dere kommet henvist fra et sted, f\u00f8rsteplassen der g\u00e5r til The Vintage Hausfrau og andreplassen til Apfelstrudel. Tusen takk\\!** \n \n \nJeg elsker statistikkene mine, og f\u00f8lger med hver dag, men resten er kanskje mest interessant for meg og ikke dere. Tusen milliarder takk for f\u00f8lget s\u00e5 langt alle sammen\\! \n \n*I've been blogging for 4 months now, and have reached 10000 visits, from 56 different countries (\\!) amongst other stuff. Thanks alot for reading my blog\\!*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 09:00 13 kommentarer \n\n## onsdag 27. oktober 2010\n\n### God ide, ikke s\u00e5 godt resultat (med oppskrift)\n\n\n\nJeg var jo inne i en hekla mat-periode for ikke s\u00e5 lenge siden, og kom i den anledning p\u00e5 at jeg skulle hekle pinneiser. Den f\u00f8rste jeg lagde var denne pin-up'en, med litt smelta vaniljeis nederst. Jeg syns fors\u00e5vidt den ble fin, men fordi jeg bare tok stuffing inni \"pinnen\" istedet for noe hardt, g\u00e5r ikke denne an \u00e5 holde som en vanlig is, og da blir det jo litt meningsl\u00f8st. \n\n\n\nS\u00e5 i andre pr\u00f8verunde laget jeg en lollipopis, og denne gangen tok jeg en vanlig ispinne nedi den hekla pinnen, og dermed er problemet l\u00f8st, den kan n\u00e5 holdes som en vanlig is. Jeg hadde lyst til \u00e5 lage isene til rangler, og bestilte derfor noen flate rangledeler som jeg tenkte skulle passe. Men disse var litt tykkere enn jeg hadde sett for meg, og isen blir derfor litt bulkete, som dere ser p\u00e5 bildene. Man m\u00e5 ogs\u00e5 sette noen sting her og der for \u00e5 holde isen flat, og det er vanskelig \u00e5 gj\u00f8re uten at det syns. \n \nS\u00e5... jeg tror jeg lar is-ideen ligge. Men, til dere som har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve kan jeg jo si at det er veldig lett \u00e5 lage disse isene\\! Og mulighetene er jo mange, p\u00e6reis, sommeris osv\\! \n \n**M\u00f8nster p\u00e5 pinneis** \n \n1\\) Legg opp 10 luftmasker. \n2\\) hekle en fastmaske i andre luftmaske fra heklen\u00e5la, hekle 7 fm, hekle 3 fm i siste maske, fortsett p\u00e5 \"undersiden\" med 7 fm, 2 fm i siste maske. \n3\\) hekle 2 fm i f\u00f8rste maske, hekle 8 fm, 2 fm i neste maske, hekle 8 fm. \n4\\) hekle 2 fm i f\u00f8rste og andre maske, hekle 10 fm, hekle to fm i de to neste maskene, hekle 10 fm. \nS\u00e5 fortsetter du s\u00e5 langt som du vil ha isen. Vil du ha flere farger kan du se p\u00e5 bildene mine. \nI siste runde hekler du bare i bakerste maske. Avslutt. \n \nPinnen er heklet i sirkel, \nbegynn med 2 luftmasker, hekle 4 fm i andre luftmaske fra heklen\u00e5la, hekl videre oppover til du syns pinnen er lang nok. \n \nStuff isen, sy fast nederst, og sy pinnen fast i isen. \n \nJeg har ikke brukt oppskrift selv, men tror dette skal v\u00e6re nogenlunde riktig - selv om jeg ikke har testehekla\\! Jeg skriver jo ogs\u00e5 alle oppskriftene mine p\u00e5 engelsk, s\u00e5 dette er den oversatte versjonen. Det er sikkert en kortere og finere m\u00e5te \u00e5 skrive det p\u00e5, men jeg h\u00e5per dere skj\u00f8nner det likevel. \n \nLykke til\\! \n \n*I've made these ice creams, but I'm not really pleased with the result, so I don't think I'll be making any more, but feel free to email me if you want the pattern :)*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 16:41 10 kommentarer \n\n## tirsdag 26. oktober 2010\n\n### En liten hilsen fra ranglefabrikken\n\n\n\nHer ligger morgendagens post klar til \u00e5 sendes ut. Du tenker kanskje at jeg har spart opp i dagesvis? \u00c5neida, jeg sendte 7 pakker p\u00e5 mandag ogs\u00e5\\! \n \nI g\u00e5r, n\u00e5r jeg satt bl\u00e5frossen p\u00e5 hendene foran pcen p\u00e5 det iskalde kontoret og bannet - spurte mannen min meg : begynte du ikke med de greiene her fordi det skulle v\u00e6re g\u00f8y? Ops, jo det gjorde jeg visst. Men n\u00e5 om dagen f\u00f8ler jeg at jeg bare sitter og pakker inn og pakker inn, og aldri rekker \u00e5 hekle noe til \u00e5 putte oppi pakkene. Det er s\u00e5klart et luksusproblem, og en helt teit ting \u00e5 klage over, men jeg hadde ikke tenkt over disse tingene n\u00e5r jeg startet butikk, all mailingen, pakkingen, tolldeklareringen, frimerkehandlingen... S\u00e5 i dag har jeg gjort f\u00f8rste steg i retning av mindre kontorarbeid - jeg slutter med privat oppgj\u00f8r i eplabutikken min. Paypal koster litt, men det er det verdt. Jeg syns det er s\u00e5 tungvint \u00e5 skulle sjekke nettbanken hele tiden om folk har betalt.\u00a0 Det h\u00f8res kanskje teit ut, hvor mye tid kan g\u00e5 med p\u00e5 det lissom, men det er n\u00e5 engang s\u00e5nn at kan jeg slippe \u00e5 gj\u00f8re det, s\u00e5 gj\u00f8r jeg det. Det er mye bedre for meg \u00e5 kunne pakke og sende varene avg\u00e5rde med en gang, enn \u00e5 vente i dagesvis p\u00e5 betalingen. Det er s\u00e5 fort gjort at det blir noe surr, og det er jeg livredd for. S\u00e5 n\u00e5 er det bare paypal som gjelder, og paypal er en fantastisk oppfinnelse dere, som er kommet for \u00e5 bli\\! Man trenger ikke \u00e5 \"melde seg inn\" heller. \n \nNeste steg p\u00e5 veien mot mindre kontorarbeid og mer heklearbeid er \u00e5 selge ranglekapslene p\u00e5 epla istedet for her p\u00e5 bloggen. Da vil oversikten over varelageret g\u00e5 automatisk, prisene regne seg ut av seg selv, og betalingen g\u00e5 via paypal. N\u00e5 er jeg inn og ut av nettbanken hele tiden for \u00e5 se om dere har betalt eller ikke, og det er litt vanskelig for meg \u00e5 holde orden i rekkene... Jeg kommer til \u00e5 lage noen ferdige materialpakker etter forslag fra Siw p\u00e5 epla, og jeg sier ifra n\u00e5r de havner i eplabutikken. \n \nDet f\u00f8les bra \u00e5 ha gjort noen grep p\u00e5 veien mot en bedre hverdag som minibedrift :D Kaptein Biff vokser seg stadig st\u00f8rre, og jeg klarer visst ikke helt \u00e5 henge med i svingene. Plutselig er det tomt for visittkort, tomt for silkepapir og tomt for konvolutter... Men n\u00e5 er det hekling som gjelder\\! Jeg har laget en ny rangletype i dag (s\u00e5 litt rekker jeg jo \u00e5 hekle tydligvis...), og den skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 ta bilde av i dagslyset i morgen. Er alltid spennende \u00e5 se hva dere syns, dere er s\u00e5 snille med alle godord og kjempegode tilbakemeldinger. Tusen takk til alle som legger igjen kommentarer :)\n\n## mandag 25. oktober 2010\n\n### S\u00e5 flinke dere er - del 4\\!\n\nBeklager til dere som begynner \u00e5 bli litt apelei, men i dag tar jeg en liten pause i \u00e5 vise frem mine egne aper, og vier dagens blogpost for fjerde gang til alle dere flinkiser der ute som hekler aper dere ogs\u00e5\\! Det vil alts\u00e5 ingen ende ta\\!\u00a0 Oppskriften er n\u00e5 p\u00e5 en solid f\u00f8rsteplass i antall sidevisninger (over 1500 visninger\\!). Det hadde jeg ALDRI sett for meg da jeg la den ut. \nDen er s\u00e6rlig popul\u00e6r i Danmark skj\u00f8nner jeg, halve danmark hekler visst p\u00e5 den for tiden? Stas stas stas\\! \n \n\nDenne har bare Wunderbar laget. Veldig pen med s\u00e5 store \u00f8yne\\! \n\n\n\n\n\n\u00a0Hun har ogs\u00e5 gjort om litt p\u00e5 oppskriften og laget en l\u00f8ve\\! God ide\\! \n\n\n\nDenne har svigermoren til Marisse fra Marisses verden laget\n\n\n\nMin amigurumikollega Charlotte / Bad Monkey har laget denne fine bamsen. Oppskriften min er i utgangspunktet inspirert av en apebamse jeg har laget, s\u00e5 her har vi tenkt likt - bare motsatt :) \n\n\n\nOg Veronica har v\u00e6rt flink\\!: \n\n\n\nDenne har Westmose laget, og hun har to til p\u00e5 vei\\! \n\n\n\nP\u00e5 bloggen til Kn\u00f8ttehuset fant jeg et innlegg om noe som ligner veldig p\u00e5 strikk og drikk. G\u00f8y at andre under 60 \u00e5r ogs\u00e5 samles med kollegaene sine og gj\u00f8r h\u00e5ndarbeid sammen\\! Denne ranglen har en p\u00e5 hobby-kvelden laget. \n\n\n\n \n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 13:32 2 kommentarer \n\n Etiketter: ape, dere, hekle, rangle \n\n## s\u00f8ndag 24. oktober 2010\n\n### wow\\!\n\nJeg la ut 12 rangler i eplabutikken i g\u00e5r, og etter bare noen timer var allerede 6 solgt\\! Det er helt spr\u00f8tt, jeg blir s\u00e5 glad, r\u00f8rt, overraska og forfjamsa :) TUSEN TAKK\\! \nI g\u00e5r kveld prioriterte jeg derfor tv-titting og apelaging, og derfor kan jeg legge ut to nye rangler i butikken i dag. Men - det tar tid \u00e5 lage aperangler, det vet dere som har pr\u00f8vd \u00e5 hekle en selv. S\u00e6rlig \u00f8rene er noe mas, syns jeg. Jeg begynner \u00e5 tenke litt p\u00e5 \u00e5 om jeg m\u00e5 skru opp prisene litt... Har noen noen inspill til det? 180 kroner? 190? \n\n\n\nDisse ligger ihvertfall ute i butikken n\u00e5, til 170 kroner stykk :) \n \n*I put 12 rattles out in my shop yesterday, and within a few hours 6 of them were sold out. wow\\! I'm grateful, happy and surprised :)*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 15:31 15 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 23. oktober 2010\n\n### Endeliiiig - nye rangler i eplabutikken\n\n\n\n \nTo av de gule apene med hvit stripe er allerede solgt, men resten ligger i butikken min p\u00e5 epla. Og en hel blomsterbukett i tillegg\\! (jepp, jeg hekla som en GAL i g\u00e5r\\!) \n \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 13:38 8 kommentarer \n\n## fredag 22. oktober 2010\n\n### En etterlengtet pakke\n\n\n\nI tre uker har jeg ventet p\u00e5 pakken med ranglekapsler, og i g\u00e5r kom den, stappa til randen med 200 kapsler. Jippi\\! N\u00e5 har jeg gjort klar pakker til alle som har bestilt, og s\u00e5 er jeg i full gang med \u00e5 hekle selv. Jeg har jo drevet med halvfabrikata de siste ukene, s\u00e5 disse fullf\u00f8rte jeg i g\u00e5r f\u00f8r kveldsvakt. I kveld er gubben p\u00e5 jobbpils, og jeg skal drikke brus, spise chips, fyre i peisen og hekle. Herlig. N\u00e5r dagslyset kommer i morgen skal jeg ta fine bilder av alle sammen og legge dem ut i eplabutikken min. Det blir ihvertfall 10 nye rangler, s\u00e5 det blir bra\\! \n \nHvis du har ventet p\u00e5 ranglekapsler eller \u00f8yne er det alts\u00e5 bare \u00e5 kikke her.\u00a0\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 16:42 8 kommentarer \n\n Etiketter: ape, blomst, epla, hekle, pakke, rangle \n\n \n## onsdag 20. oktober 2010\n\n### Festen er over for denne gang...\n\n\n\nAlle de r\u00f8de seigmennene er spist opp, kaffen er kald... Men guri for en fin \"strikk og drikk\" det var i g\u00e5r\\! Oppm\u00f8tet var det beste p\u00e5 lenge, det er jammen ikke d\u00e5rlig \u00e5 ha 8 h\u00e5ndarbeidsglade kollegaer som vil sitte \u00e5 hekle i ring p\u00e5 en vanlig tirsdag\\! I g\u00e5r ble det strikka kj\u00f8kkenkluter, pledd, hekla lue, sjal, aperangler, hermetikkboksetui med mer, men f\u00f8rstepremien g\u00e5r nok til Cecilie som nesten strikka en hel selbuvott p\u00e5 den ene kvelden. WOW\\! \n\n\n\nEkte kaker og hekla kaker i skj\u00f8nn forening p\u00e5 stuebordet i dag. S\u00e5klart ble det bollekake, det m\u00e5 det jo bare v\u00e6re. Oppskriften til den finner du i dette innlegget,\u00a0 som handler om forrige strikk og drikk. Gleder meg allerede til neste m\u00f8te :) Er ikke s\u00e5 verst \u00e5 v\u00e6re voksen likevel... \n \n*Me and some of my colleagues get together from time to time to crochet and knit together. It's such a nice thing to do\\!*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 11:20 6 kommentarer \n\n## tirsdag 19. oktober 2010\n\n### Hekla skolebolle\n\n\n\nDe fleste oppskrifter p\u00e5 hekla mat er laget av folk med unorske matvaner. Jeg tenker at barn i norge kanskje ikke har s\u00e5 mye forhold til sushi, falafel, dim sum og fortune cookies, s\u00e5 derfor hekla jeg sammen en god gammeldags skolebolle, eller\" tolv\u00f8res\" som det heter p\u00e5 min dialekt :) \nDen er fin som leket\u00f8y, men ogs\u00e5 veldig fin som n\u00e5lepute\\! Jeg skrev ikke ned noe n\u00e5r jeg lagde denne, men kan alltids pr\u00f8ve \u00e5 lage en oppskrift hvis noen \u00f8nsker seg det. \n\n\n\n \n*Most crochet patterns are made from people outside of norway, and the food patterns are a bit different from the food we eat in norway. That's why I made this, it's a norwegian bun called skolebolle, a bit easier for nowegian kids to relate to.*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 12:29 14 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 16. oktober 2010\n\n### Eplemos-lokk\n\nJeg leser bloggen til Annika fra Sverige (virkverket) med stor beundring. Hun har akkurat gitt ut en heklebok, og finner p\u00e5 s\u00e5 mye fint\\! Jeg har ikke sett i boken, men tipper den er bra\\! \n \nN\u00e5 skulle jeg \u00f8nske at jeg \n**1:** likte eplemos, og \n**2:** skulle/kunne lage eplemos, for se her\\! \n\n\n\n \nEplelokket er det i utgangspunktet en av leserne hennes som har laget, med utgangspunkt i denne oppskriften (som er gratis\\!), men disse bildene er tatt av et lokk Annika har heklet selv.\u00a0 Endringen er jo veldig enkel, det er jo veldig lett \u00e5 hekle en liten brun stilk, og et blad er jo kjempelett \u00e5 lage ogs\u00e5. \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 12:10 2 kommentarer \n\n Etiketter: hekle, inspirasjon, m\u00f8nster, tips \n\n \n## fredag 15. oktober 2010\n\n### Blomsterrangler p\u00e5 gang\n\n\n\nF\u00f8rst av alt: tusen takk for alle de snille kommentarene p\u00e5 den hekla maten, men jeg f\u00e5r sende skrytet videre til de som har laget oppskriftene\\! \n \nI dag fikk jeg gode nyheter, rangledelene er n\u00e5 sendt i posten fra USA. I mellomtiden hekler jeg p\u00e5 ranglehalvfabrikata... Disse 6 kladeisene skal bli til 6 blomsterrangler. Jeg mangler bare en rangle, litt stuffing og en gr\u00f8nn stilk, s\u00e5 er de klare til \u00e5 havne i eplabutikken. Jeg har ofte med meg et garnn\u00f8ste i veska, og disse blomstene blir ofte til slik. Tar bare noen minutter (i underkant av ti) p\u00e5 hvert kronblad. Fint \u00e5 ha mens man venter p\u00e5 bussen og s\u00e5nt. Jeg gleder meg til \u00e5 kunne fylle opp butikken igjen, fordi jeg har f\u00e5tt s\u00e5 mye skryt i det siste at jeg blir mer enn flau\\! Jeg er en stor fan av eplas \"ukens selger\", og n\u00e5 er det tredje gang at ukas selger har nevnt Kaptein Biff som en av sine favorittbutikker. Denne uka er det Ingrid Riddervold som er ukas selger, og jeg er en stor fan, s\u00e5 det er jammen meg stas\\! Men ogs\u00e5 litt kjedelig \u00e5 ikke ha noe nytt i butikken, for slik omtale skaffer jo potensielt nye kunder ser jeg for meg. \n \nDenne helga er det jobbing og kj\u00f8kken som gjelder, men kanskje det blir tid til litt hekling i \"friminuttene\". Jeg fikk nemlig lyst til \u00e5 lage litt mer heklamat\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 17:12 3 kommentarer \n\n Etiketter: blomst, epla, hekle \n\n \n\n## torsdag 14. oktober 2010\n\n### Ja-mat og nei-mat\n\nSom mitt bidrag til debatten om fedme (om det er en sykdom eller ikke) har jeg heklet endel ja-mat og nei-mat (minner ikke bildet litt om de plakatene som hang hos skoletannlegen?). Haha neida, s\u00e5klart skal jeg ikke drive med noe samfunnsaktuelt i bloggen\\! Det var heller s\u00e5nn at Veronica \u00f8nska seg endel lekemat :) Vi avtalte en pris, og s\u00e5 kunne jeg lage hva jeg ville. Det var g\u00f8y\\! Jeg kunne heklet mat i dagesvis, det er s\u00e5\u00e5 mange g\u00f8ye matoppskrifter for hekling. Hvis det er noen som \u00f8nsker seg hekla mat er det bare \u00e5 sende en mail til email@example.com, s\u00e5 kan vi se hva vi f\u00e5r til. Jeg kan lage sushi, kyllingklubber, tomater, jordb\u00e6r, taco, hamburger, kjeks, muffins og masse mer\\! \n\n\n\nMin favoritt er den lille brokkolien, den har jeg aldri laget f\u00f8r, og den syns jeg ble ganske festlig:) \nHvis dere vil hekle selv er det bare \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ravelry og s\u00f8ke etter \"food\", for eksempel.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 19:43 18 kommentarer \n\n### Voksenliv\n\nUff, denne uka har v\u00e6rt full av den type voksenting som jeg f\u00e5r HELT hetta av. Jeg er litt som Peter Pan, jeg f\u00e5r helt fnatt av tanken p\u00e5 at jeg skal v\u00e6re voksen. \n \n**Jeg nevner i fleng:** \n\\- Jeg ble helt vill da vi pakket opp den nye komfyren. Sjekk DEN sv\u00e6re langpanna, skrek jeg n\u00e6rmest til mannen min. Jesus maria\\! \n\\- Vi har kj\u00f8pt en stikksag denne uka. N\u00e5 har vi omtrent alt av verkt\u00f8y som finnes der ute. \n\\- Vi har v\u00e6rt p\u00e5 dugnad i sameiet. \n\\- Jeg har st\u00e5tt opp tidlig for \u00e5 vente p\u00e5 en r\u00f8rlegger (som aldri kom). \n\\- Jeg har planlagt neste ukes strikk og drikk. Det er jo s\u00e5 g\u00f8y, men det er ganske kjerringaktig ogs\u00e5 \u00e5 ha syklubb, eller? \n\\- Jeg m\u00e5tte jobbe n\u00e5r jeg egentlig skulle ha fri for \u00e5 f\u00e5 kabalen til \u00e5 g\u00e5 opp p\u00e5 jobb.Jeg klarer lissom ikke helt \u00e5 venne meg til tanken om at jeg har fast jobb engang, og har hatt det i over fire \u00e5r allerede\\! \n \n\n\n\n**S\u00e5 i dag protesterer jeg mot voksenlivet.** \n \nJeg har sovet i 11 timer og 17 minutter, nesten p\u00e5 trass. (jeg vet at det var presis s\u00e5 lenge fordi jeg har et s\u00e5nt program p\u00e5 telefonen som registrerer det). \nDet er fint v\u00e6r ute, men jeg skal v\u00e6re inne, nesten p\u00e5 trass. Jeg skal se p\u00e5 tv og drikke brus, midt i uka. Det er s\u00e5nt som ungdommen gj\u00f8r vel? \nTror ikke jeg gidder \u00e5 lage middag i dag heller. \nOg jeg vet jeg burde vaske badet, men det gidder jeg ihvertfall ikke \u00e5 gj\u00f8re. \n \nMen jeg m\u00e5 kanskje vaske noen kl\u00e6r (men bare fordi jeg m\u00e5). \nOg jeg m\u00e5 vente p\u00e5 elektrikeren. Og han m\u00e5 komme i dag, ellers blir det katastrofestemning i heimen. Det viste seg nemlig i g\u00e5r at den integrerte oppvaskmaskinen ikke gikk an \u00e5 integrere fordi det satt en stikkontakt i veien. Poenget med \u00e5 gj\u00f8re hele denne operasjonen var jo \u00e5 f\u00e5 integrerte hvitevarer, s\u00e5 det B\u00d8R ordne seg, for \u00e5 si det s\u00e5nn. \n \nHa en fin dag folkens\\! H\u00e5per dere ogs\u00e5 kan gj\u00f8re akkurat det dere har lyst til i dag\\! \n \n*I've been doing so many grown up-things lately, so I'm protesting today by watching tv and doing absolutely nothing (except from crocheting).*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 14:11 5 kommentarer \n\n## mandag 11. oktober 2010\n\n### Jeg hjerte kakepynt\n\n\n\nI forbindelse med ryddinga dukka disse nydelige opp. Jeg elsker \u00e5 g\u00e5 i matbutikker n\u00e5r jeg er p\u00e5 ferie i utlandet(\\!), og ender alltid opp med \u00e5 kj\u00f8pe noe rar mat, og s\u00e6rlig ofte kakepynt. Disse sm\u00e5 bambiene kj\u00f8pte jeg for mange \u00e5r siden p\u00e5 Azorene, og de er laget av sukker\\! Har aldri hatt hjerte til \u00e5 bruke dem, men kanskje de kan brukes til et juleprosjekt eller noe s\u00e5nn? \n\n\n\n*I love going to grocery stores when I'm on holiday. I bought these in the Azores many years ago, but I just can't bring myself to do anything with them. They're made from sugar and are fully edible\\!*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 17:32 5 kommentarer \n\n Etiketter: mat \n### Kj\u00f8kkenrevolusjon\n\n\n\nOkei, kanskje revolusjon er \u00e5 ta litt hardt i, men den lille jobben vi har gjort p\u00e5 kj\u00f8kkenet har ihvertfall medf\u00f8rt en mye enklere hverdag for oss. Kj\u00f8kkeninnredningen v\u00e5r er nemlig 2,80 meter h\u00f8y (og enda er det en halv meter til taket\\!), s\u00e5 hver gang man skal ha noe i overskapene m\u00e5 man f\u00f8rst opp p\u00e5 en krakk, og s\u00e5 m\u00e5 man balansere p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. N\u00e5 har vi f\u00e5tt noen flere benkeskap, og jeg kan f.eks f\u00e5 tak i telys ved \u00e5 dra ut en skuff, istedet for \u00e5 klatre til \u00f8verste hylle p\u00e5 3 meter. Veldig forn\u00f8yd\\! N\u00e5 har jeg klart \u00e5 bare oppbevare vaffeljern og stavmikser og s\u00e5nt jeg ikke bruker s\u00e5 ofte helt oppe i h\u00f8yden. Jeg har ogs\u00e5 omm\u00f8blert litt i skapene, s\u00e5nn at alt er blitt mer praktisk. \n\n\n\nHyllepynten har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 Designtorget, men det ser ikke ut som de har det lenger. Betalte ihvertfall 115 kroner for 5 meter, og smalt det opp med en gang jeg kom hjem fra butikken (den tapes bare p\u00e5). For \u00e5 si det s\u00e5nn, s\u00e5 var ikke alle i husholdningen like begeistret for ideen som meg, men det henger der fortsatt og f\u00e5r ihvertfall meg i litt bedre hum\u00f8r hver gang jeg \u00e5pner skapet;) \nDesigneren heter Lotta K\u00fchlhorn og har laget masse fint\\! \n \nElsker forresten den nyeste vasetilskuddet, den heter Egg Vase, produseres av Moooi, og er designet av Marcel Wanders. Jeg hadde aldri h\u00f8rt om den f\u00f8r, men fant den da vi skulle bytte en gave fra bryllupet (et \u00e5r etter...). Den hadde st\u00e5tt kjempelenge i butikken uten \u00e5 ha blitt solgt (og det skj\u00f8nner jeg godt, fordi den er helt IDIOTISK dyr\\!), s\u00e5 vi fikk den for et lite mellomlegg. Jippi\\! \n \nSnart skal dere f\u00e5 se resten av kj\u00f8kkenet, m\u00e5 bare f\u00e5 kj\u00f8pt en lampe og litt hyller og s\u00e5nn, og det er dessverre den type ting som tar lengst tid for oss... \n \n*I've started to rearrange everything in the kitchen cabinets, and there is room for so much more because of the new cabinets. Now I can store things closer to the floor, instead of balancing on a chair and on the countertop like I had to before. The shelving stickers designed by Lotta Kuhlhorn, and I also am in love with our new egg vase, designed by Marcel Wanders for Moooi.*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 14:57 0 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 10. oktober 2010\n\n### Julehekleinspirasjon\n\nJeg har s\u00f8rgelig lite nyheter \u00e5 komme med om dagen. Her i g\u00e5rden g\u00e5r det i jobbing, spising, soving, drilling, maling, montering, banning... Men n\u00e5 er vi snart i m\u00e5l heldigvis, forh\u00e5pentligvis p\u00e5 tirsdag eller onsdag. Det blir ikke tid til hekling heller, og rangleinnmaten som b\u00e5de jeg og mange av dere andre venter p\u00e5 sitter fast i fabrikken i USA, men forh\u00e5pentligvis blir den sendt i begynnelsen av uka. \n \nI mangel p\u00e5 min egen hekling har jeg tatt turen til Ravelry for litt juleinspirasjon. Skal man lage noe til jul er det jo p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 komme igang\\! I fjor sa jeg at jeg skulle lage b\u00e5de julekrybba og kakehuset (du m\u00e5 v\u00e6re medlem av ravelry for at linkene skal virke), men i \u00e5r er jeg litt mer usikker. Hvor fint er det egentlig med en hekla julekrybbe og et hekla pepperkakehus lissom? Fascinerende - JA, men fint? Njei, kanskje ikke. \n \n\n\n\n \n \n\n\n\nMEN, det finnes jo mange andre g\u00f8ye prosjekter man kan drive med f\u00f8r jul som ikke har noe med hekling \u00e5 gj\u00f8re\\! Gleder meg til alle bloggene begynner \u00e5 handle om jul for alvor :) \n \n*We're still working on our kitchen, and I havn't been crocheting for a while, so I decided to look to ravelry for some inspiration.I found these patterns last year, and thought I'd be making them for christmas this year, but now I'm not so sure. A crocheted manger is perhaps more fascinating than pretty...*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 21:51 8 kommentarer \n\n## torsdag 7. oktober 2010\n\n### Atelje Margareta\n\nFor noen dager siden dumpa julekatalogen til Atelje Margareta ned i postkassen, ettersom jeg ble kunde der i fjor etter tips fra en kollega. Det er en slags postordrebutikk for h\u00e5ndarbeid (brodering for det meste), som er seri\u00f8s, men som har mye for oss som syns at brodering er litt rart og teit ogs\u00e5. Skikkelig gode gammeldagse kitchy elg-i-solnedgang-motiver i store korssting, for eksempel. Jeg broderte en pute i fjor med dette m\u00f8nsteret, men fikk aldri montert den. Det m\u00e5 det bli ordnings p\u00e5 i \u00e5r\\! \n\n\n\nI \u00e5r har de ogs\u00e5 kastet seg p\u00e5 amigurumib\u00f8lgen, og selger b\u00e5de oppskrifter og garn til hekling og strikking. Jeg har aldri pr\u00f8vd noen av de garntypene de selger, men ble veldig nysgjerrig p\u00e5 dette garnet: \n\n\n\nN\u00f8stene er sm\u00e5, bare 10 gram, og de koster bare 8 kroner stykk\\! Perfekt til sm\u00e5 rangler, og perfekt \u00e5 kj\u00f8pe et n\u00f8ste av hver farge til dere som ikke har bruk for ti tonn bomullsgarn s\u00e5nn som jeg har. Tror nesten jeg trenger en av hver selv ogs\u00e5 forresten... Kan jo hende fargene er litt ulike noen jeg har fra f\u00f8r\\! \n \n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 23:08 1 kommentarer \n\n## tirsdag 5. oktober 2010\n\n### Malingstull\n\n\n\nVi oppdaget dessverre at et av r\u00e5dene vi fikk i malebutikken var et elendig r\u00e5d, som n\u00e5 medf\u00f8rer endel ekstraarbeid (og enda lenger tid med KAOS p\u00e5 kj\u00f8kkenet). Vi m\u00e5 nemlig male et ekstra str\u00f8k p\u00e5 alle veggene, og den ene veggen m\u00e5 pusses ned og startes p\u00e5 nytt igjen :( Det var en liten strek i regninga, s\u00e6rlig siden vi egentlig ikke hadde tenkt \u00e5 male i det hele tatt... En liten bivirkning er ogs\u00e5 at jeg plutselig ser at alt i leiligheten burde males. Inngangsd\u00f8ra, bokhylla, listene p\u00e5 badet... H\u00f8res det kjent ut for noen? \n \nOppvaskmaskinen skal ut, inn kommer en ny integrert oppvaskmaskin i vanlig 60 cm st\u00f8rrelse, og vedsiden av kommer det en integrert vaskemaskin. Sm\u00e5 forandringer alts\u00e5, men det betyr for oss at vi slipper \u00e5 dusje oppi vaskemaskinen, og det er jo ganske luksus i seg selv :) \n \nDen forrige eieren valgte r\u00f8dt kj\u00f8kken, og vi fortsetter med det selv om jeg ikke er hundre prosent forn\u00f8yd med fargen (den er litt kald). Hvis vi skulle bodd her i \u00e5revis hadde jeg garantert benyttet meg av pickyliving. Det er et svensk firma som lager fronter til IKEA-stammer. Du kan velge alle mulige farger ut fra NCS, og de freser ut h\u00e5ndtak og lager kjempelekre ting. Er ikke spesielt dyrt heller. Sjekk det ut hvis du har lyst p\u00e5 nytt kj\u00f8kken\\! \n \n*The kitchen is a mess as you can see, and it's going to stay that way a while longer, as the paint shop gave us some bad advice. We'll need to redo some of it :( The previous owners of our apartment chose the colour for the kitchen, and we're sticking with it allthough I'm not a 100% happy with it.*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 08:43 4 kommentarer \n\n## mandag 4. oktober 2010\n\n### Skrytebilde nr. 3\n\n\n\nHer er lille Majken (helt fersk baby), sammen med pandabamsen som mamman og pappan hennes har kj\u00f8pt av meg:) Har du lyst p\u00e5 en lik bamse kan du kj\u00f8pe den her i eplabutikken min. \n \n*This is Majken, and her little panda bear :)*\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 16:18 2 kommentarer \n\n Etiketter: dere \n\n \n## s\u00f8ndag 3. oktober 2010\n\n### S\u00e5 flinke dere er, del 3\\!\n\nJeg f\u00e5r fortsatt mailer med rangler dere har laget fra oppskriften min, og jeg setter **ENORMT** stor pris p\u00e5 alt dere sender meg, s\u00e5 fortsett gjerne med det\\! (send til firstname.lastname@example.org, eller skriv en kommentar her med link til innlegget ,hvis du har din egen blog alts\u00e5.)\u00a0 Noen finner jeg ogs\u00e5 ved hjelp av google analytics, s\u00e5 jeg har noks\u00e5 god oversikt over dere der ute ;)\n\n\n\nFrk tingeltangel gjorde om oppskriften, og endte opp med denne s\u00f8te bamsen\\!\n\n \n\n\nKomadyret\n\n\u00a0\n\n\nFor 2 kr. blandet \n \n\n\n\n\u00a0Julies kreahule\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 19:18 3 kommentarer \n\n \nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0ee9ac-4a0f-4cbf-a605-e31efe55197c"} +{"url": "https://teglsteinsliv.com/2017/07/13/brazilian/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:55Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# Brazilian..\n\nIkke nok med at jeg har f\u00e5tt opp sittehengek\u00f8ya i bakhagen, men har endelig f\u00e5tt hengt opp den absolutt nydelige hengek\u00f8ya mi fra Brasil. Ikke alt for lite kos her heller.. N\u00e5 er vi tilbake etter en helg i Oslo og skal n\u00e5 kose oss p\u00e5 Tegen resten av sommeren\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62f7f047-a097-4cb1-97e0-10896cb924ac"} +{"url": "https://www.visma.no/eaccounting/regnskapsordbok/r/registrert-revisor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:48Z", "text": "# Registrert revisor - Hva er registrert revisor?\n\n# Registrert revisor\n\n##### Hva er registrert revisor?\n\n### En registrert revisor er en beskyttet tittel for en utdannet revisor. En registrert revisor er skikket til \u00e5 ta p\u00e5 seg revisjonsoppdrag for alle bedrifter som ikke er b\u00f8rsnoterte.\n\nEn registrert revisor er alts\u00e5 en revisor som tilfredsstiller kravene til utdanning og erfaring som kreves for \u00e5 f\u00e5 den beskyttede tittelen.\n\n## Hvilke krav m\u00e5 oppfylles for \u00e5 bli en registrert revisor?\n\nEn registrert revisor m\u00e5 ha en bachelorgrad i regnskap og revisjon og ha oppn\u00e5dd minimum karakteren C i alle fag. I tillegg skal vedkommende ha praktisert revisjon i tre \u00e5r.\n\n## Hva gj\u00f8r en registrert revisor?\n\nEn registrert revisor utf\u00f8rer alminnelige revisjonsoppdrag for virksomheter som i Norge ikke er oppf\u00f8rt p\u00e5 Oslo B\u00f8rs. Det vil si \u00e5 ut\u00f8ve uavhengig granskning og kontroll av eksempelvis et \u00e5rsregnskap for en revisjonspliktig virksomhet.\n\nI tillegg kan en registrert revisor ogs\u00e5 bidra med r\u00e5dgivning dersom oppdragsgiveren skulle \u00f8nske det.\n\n## Forskjellen p\u00e5 en registrert revisor og en statsautorisert revisor\n\nEn statsautorisert revisor er en beskyttet tittel som m\u00e5 godkjennes av Finanstilsynet. Tittelen forutsetter at man har en mastergrad i regnskap og revisjon, samt tre praksis\u00e5r. Med andre ord har en statsautorisert revisor lenger utdanningsbakgrunn og er dermed ansett som mer spesialisert enn en registrert revisor.\n\nEn statsautorisert revisor kan derfor ta alle forskjellige typer revisjonsoppdrag, inkludert b\u00f8rsnoterte selskaper.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6890846-1ddd-47d8-8393-eee892d1594e"} +{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:48Z", "text": "# Enstemmig vedtatt resolusjon i Transparency International mot hemmelighold\n\n5 December 2016\n\n\n\n*Jos\u00e9 Ugaz, styreleder i Transparency International. Foto: Transparency International*\n\n\u00a0\n**Vil ha slutt p\u00e5 hemmelighold som gj\u00f8r korrupsjon mulig**\n\nTransparency International gjennomf\u00f8rte sitt \u00e5rlige medlemsm\u00f8te til Panama City. Panama var i \u00e5r mye omtalt i media p\u00e5 grunn av lekkasjen kalt\u00a0Panama Papers. Lekkasjen\u00a0eksponerte for hele verden at hemmelighold er en forretningsid\u00e9 som er satt i system, blant annet av advokatfirmaer som\u00a0Mossac Fonseca som nettop\u00a0hadde tilholdssted i Panama. Det ble avsl\u00f8rt at noe av det som tilbys er\u00a0anonyme selskaper, tilsl\u00f8ring av informasjon slik at virkningen som oppst\u00e5r er fritak fra rapportering i eget hjemland, \u00a0og verkt\u00f8y for \u00e5 oppn\u00e5 ulike typer hemmelighold.\n\nRepresentanter fra mer enn 110 \u00a0avdelinger i Transparency International vedtok en enstemmig resolusjon om \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 hemmelighold som gj\u00f8r korrupsjon mulig og bidrar til ulikhet i verden, skriver Transparency International i en pressemelding.\n\n\u00a0- Hemmelighold bidrar til korrupsjon og f\u00f8rer til ulikhet og fattigdom*,* sa Jos\u00e9 Ugaz, styreleder i Transparency International.\u00a0\n\n\\- Vi m\u00f8ttes her i Panama for \u00e5 sende en beskjed til alle myndigheter, privat n\u00e6ringsliv og sivilsamfunn: sammen kan vi ettersp\u00f8rre slutten p\u00e5 hemmeligholdet og stoppe de lysskye avtalene som skader samfunnet v\u00e5rt, la Ugaz\u00a0til.\n\n\u00a0\n**Lytter norske Stortingspolitikere?**\n\nVil resolusjon bidra til at loven som kan virke mot u\u00f8nsket skattetilpasning, utvidet land-for-land-rapportering, kommer p\u00e5 plass i norsk lov?\n\nForel\u00f8pig har Finansdepartementet foresl\u00e5tt det motsatte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "729ac998-80fc-4aad-9298-534e9286a58f"} +{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2009/juni/kulturskolen-under-sosiologisk-lupe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:44Z", "text": "# Kulturskolen under sosiologisk lupe\n\n\n\nGRANSKES: Kulturskolen blir n\u00e5 satt under lupen av Telemarksforskning. (Foto: Stock Photo)\n\n**08.06.2009** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Kulturskolen under sosiologisk lupe\n\nTRONDHEIM: Det norske kulturskoletilbudet skal under en sosiologisk lupe.\n\n\u00a0\nNorsk kulturskoler\u00e5d og Redd Barna er bestilleren. Kunnskapsdepartementet og Fagforbundet tar regninga. Telemarksforskning gj\u00f8r jobben.\n\n\u00a0\nI vinter gjennomf\u00f8rte Norsk kulturskoler\u00e5d en unders\u00f8kelse som viste at en i stadig flere kommuner opplever en betydelig \u00f8kning av skolepengersatsene i kulturskolen. Samtidig som ordninger som s\u00f8skenmoderasjon og friplasstilbud er fjernet. Og flere steder \u00f8ker ogs\u00e5 ventelistene for \u00e5 et kulturskoletilbud kraftig. Det er lang vei fram til den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringens l\u00f8fte om at \"alle barn skal gis tilbud om plass i kulturskolen til en rimelig pris\".\n\n\u00a0\nSituasjonen bekymrer b\u00e5de Norsk kulturskoler\u00e5d og Redd Barna, som etter et seminar i regi av Unicef Norge - om barns oppvekstk\u00e5r - dr\u00f8ftet utviklingen en n\u00e5 ser i kulturskolene.\n\n\u00a0\n**Kompetanse p\u00e5 fattigdomsproblematikk**\n\n\u00a0\n\u2013 Disse samtalene f\u00f8rte til at vi gjorde en henvendelse til Telemarksforskning for \u00e5 unders\u00f8ke deres mulighet til \u00e5 gjennomf\u00f8re en sosiologisk unders\u00f8kelse omkringe skolepengeproblematikken i kulturskolen, sier seniorr\u00e5dgiver Harry Rishaug i Norsk kulturskoler\u00e5d.\n\n\u00a0\nTelemarksforskning har et fagmilj\u00f8 med stor kompetanse innenfor fattigdomsproblematikk, og har sagt ja til \u00e5 utf\u00f8re oppdraget i l\u00f8pet av v\u00e5ren 2009, med fremlegging av dokumentasjon over situasjonen i l\u00f8pet av august 2009.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi ser det som viktig at en slik unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8res snarest mulig. Unders\u00f8kelsen kan for s\u00e5 vidt betraktes som et pilotprosjekt som kan f\u00f8lges opp av en bredere unders\u00f8kelse senere, sier Rishaug.\n\n\u00a0\n**320.000 kroner fra\u2026**\n\n\u00a0\nKunnskapsdepartementet og Fagforbundet ser ogs\u00e5 sv\u00e6rt positivt p\u00e5 at en slik unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8res, og bidrar med 160.000 kroner hver og dermed er finansieringen i boks.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi ser for oss at b\u00e5de departementet og Fagforbundet sammen med kulturskoler\u00e5d og Redd Barna deltar i en referansegruppe som bist\u00e5r forskerne i gjennomgang av unders\u00f8kelsen, og dr\u00f8fter mulige konsekvenser den b\u00f8r kunne f\u00e5 for kulturskolevirksomheten i kommunene, sier Harry Rishaug.\n\n\u00a0\nTelemarksforskning ser for seg et mulig samarbeid med Redd Barnas Norgesprogram om unders\u00f8kelsen, der rapporten kan inng\u00e5 i den temaserien som planlegges i tilknytning til fattigdomsbekjempelsen i Norge.\n\n Vi trenger et kulturskolel\u00f8ft slik at alle barn og unge kan gi dr\u00f8mmen en sjanse\\! \u00a0 Det skriver Aase S\u00e6tran, styreleder i Norsk kulturskoler\u00e5d, i et innlegg i Aftenposten 12.\n 140 mill. kr i dirigentl\u00f8nn gjennom kulturskolene\n TRONDHEIM: Norsk kulturskoler\u00e5d har nylig gjennomf\u00f8rt en kartlegging av omfanget av dirigentl\u00f8nn til kor, korps, orkestre og andre ensembler gjennom de kommunale kulturskolene. \u00a0 Om lag 140 mill kroner utbetales i dirigent- og instrukt\u00f8rl\u00f8nn gjennom det norske kulturskolesystemet.\n - \n **08.06.2009** Egil Hofsli (tekst)\n Kulturskolen under sosiologisk lupe\n TRONDHEIM: Det norske kulturskoletilbudet skal under en sosiologisk lupe. \u00a0 Norsk kulturskoler\u00e5d og Redd Barna er bestilleren. Kunnskapsdepartementet og Fagforbundet tar regninga. Telemarksforskning gj\u00f8r jobben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef1ac9ba-02fc-4528-813c-51b81946e58a"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Taekwondo_under_Panamerikanske_leker_2011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:38Z", "text": "# Taekwondo under Panamerikanske leker 2011\n\n**Taekwondo under Panamerikanske leker 2011**. Taekwondo er en av flere sporter i de sekstende Panamerikanske leker som blir arrangert i Guadalajara i Mexico fra 14. til 30. oktober. Det skal konkurreres i fire vektklasser for b\u00e5de damer og menn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fac26ed-0ae5-4c2b-861f-cfac8625aa0a"} +{"url": "https://www.apple.com/no/shop/product/MRMH2H/A/magic-keyboard-med-talltastatur-norsk-stellargr%C3%A5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:49Z", "text": "\n\n ### Oversikt\n \n N\u00e5 i en stellargr\u00e5 finish. Magic Keyboard med talltastatur har utvidet layout med navigeringskontroller for rask rulling og piltaster i full st\u00f8rrelse. En saksemekanisme under hver tast s\u00f8rger for \u00f8kt stabilitet, og optimaliserte tastebevegelser og en lavere profil gir en mer presis og behagelig skriveopplevelse. Talltastaturet er dessuten perfekt til \u00e5 arbeide med regneark og \u00f8konomiprogrammer. Og det innebygde oppladbare batteriet varer sv\u00e6rt lenge, slik at det kan g\u00e5 en m\u00e5ned eller mer mellom hver lading.\u00b9\n \n ### I esken\n \n Magic Keyboard med talltastatur\n \n Lightning-til-USB-kabel\n \n ### Spesifikasjoner\n \n #### St\u00f8rrelse og vekt\n \n H\u00f8yde: 0,41\u20131,09\u00a0cm\n \n Bredde: 41,87\u00a0cm\n \n Dybde: 11,49\u00a0cm\n \n\\*Vekten varierer med konfigurasjon og produksjonsprosess.\n\n1\\. Testene ble utf\u00f8rt av Apple i april 2017 med produksjonsenheter av iMac og f\u00f8rproduksjonsutgaver av Magic Keyboard, firmware og programvare. Under testene ble batteriet t\u00f8mt fullstendig ved \u00e5 bruke enheten med en sammenkoblet iMac med automatisert utstyr. Batteritiden varierer avhengig av innstillinger, bruk og andre faktorer.\n\nPriser inkluderer mva. (25 %) og milj\u00f8avgifter, men inkluderer ikke leveringskostnader (hvis ikke annet er angitt). Bestillingsskjemaet viser mva. og eventuelle milj\u00f8avgifter for produktene du har valgt. \n \n\nElektronisk avfall skal samles inn og resirkuleres separat fra vanlig husholdningsavfall for \u00e5 ta vare p\u00e5 naturressurser og redusere risikoen ved avfallsbehandling. I Norge kan elektriske produkter leveres inn gratis ved kommunale innsamlingspunkter eller til distribut\u00f8rer som selger tilsvarende produkter.\n\n## Ser du etter noe?\n\nTenkte vi det ikke. Produktet du ser etter, er ikke lenger tilgjengelig p\u00e5 apple.com.\n\nVi har imidlertid noen lignende produkter vi gjerne vil vise deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52c2ef8a-8e1e-4c70-9cf1-c979f77cd3bf"} +{"url": "http://www.grunderpulsen.no/om-bloggerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:59Z", "text": "# Gr\u00fcnderpulsen\n\n## Fra gr\u00fcnder til gr\u00fcnder\\!\n\n# Om bloggerne\n\n**Gr\u00fcnderpulsen har en bred gruppe med gode bidragsytere. Noen er faste skribenter, andre er spontane gjesteskribenter. I 2015 vil du kunne lese bidrag fra:**\nGrethe Hjetland er utdanna \u00f8konom og har lang erfaring fra bankn\u00e6ringa og den lokale it-bransjen. Fra 2010 har Grethe vore dagleg leiar i Highsoft AS og hatt ei sentral rolle med \u00e5 bygge opp selskapet. Highsoft er eit gr\u00fcnderselskap som er lokalisert i Vik i Sogn. Highsoft servar n\u00f8gde kundar over heile verda med suksessproduktet Highcharts, vann\u00a0Gr\u00fcnderprisen i Sogn og Fjordane i 2012 og har vore nominert til fleire andre prisar. Grethe er aktiv styremedlem i fleire lokale selskap. I tillegg er ho medlem i prosjektstyret for VRI3 Samhandling Sogn og Fjordane. Grethe skriv nynorsk, jobbar p\u00e5 engelsk, tenkjer enkelt og ler mykje.\nGeir Sand Nilsen er gr\u00fcnder av 100x og bygger n\u00e5 opp EdTech Foundry. 100x sitt m\u00e5l er \u00e5 starte, bygge og skalere 100 tech startups p\u00e5 100 \u00e5r. Siden oppstarten av Fanklubben Heia Bortelaget (av Lerkendal) i 2000, har Geir viet hele sin yrkeskarriere til \u00e5 starte opp og drive startups. Han er tidligere kjent som mobilguru, men erkl\u00e6rte karrieremessig selvmord i 2014 for \u00e5 rette fullt fokus p\u00e5 sine 100 startups. Geirs private m\u00e5l er \u00e5 komme hjem til familien og fortelle at han akkurat har kj\u00f8pt et NBA-lag.\nKriss Rokkan Iversen etablerte i 2010 \u00a0den marine kunnskapsbedriften SALT sammen med Kjersti Eline T\u00f8nnessen Busch og Akvaplan-niva. Kriss har doktorgrad i marin system\u00f8kologi fra Universitetet i Troms\u00f8 og investerte en anseelig del av tiden som stipendiat p\u00e5 styreverv og organisasjonsarbeid. Sammen med medgr\u00fcnder Kjersti, har Kriss blitt tildelt blant annet Fiskeri- og kystdepartementets \u00abFyrt\u00e5rnspris\u00bb (2012) og tittelen \u00ab\u00c5rets gr\u00fcnderkvinne\u00bb av Innovasjon Norge (2014).
\n(foto: Espen Mortensen)\nB\u00f8rge er daglig leder og en av gr\u00fcnderne bak Konjekt. Konjekt utvikler et smart s\u00f8keverkt\u00f8y som kobler sammen alle tjenester i det digitale liv og lar deg s\u00f8ke p\u00e5 alt uansett enhet. Han har master i Innovasjon og Entrepren\u00f8rskap fra Handelsh\u00f8yskolen BI og er tidligere student ved UC Berkeley/Gr\u00fcnderskolen. F\u00f8r Konjekt startet han Project Mini-Pitch sammen med to venner, som i samarbeid med Norges Fotball Forbund bygget ballbinger i fattige omr\u00e5der i S\u00f8r-Afrika og organiserte fotballprogrammer for barn og unge. Han har ogs\u00e5 tidligere jobbet for WeVideo i Silicon Valley.\nSondre er daglig leder for ePekebok AS, selskapet bak TapBookAuthor.com som er en plattform for \u00e5 lage medierikt og interaktivt innhold for alle plattformer. Den brukes bl.a. av alle de ledende norske forlagene til \u00e5 lage interaktive barneb\u00f8ker. Sondre gj\u00f8r ogs\u00e5 noe konsulentvirksomhet og synes det er aller mest spennende \u00e5 v\u00e6re med selskaper i en tidlig fase. Han sitter i styret i Inspera som er spesialister p\u00e5 digital eksamen, jobber med arrangementh\u00e5ndteringstjenesten ID Effector og sitter i advisory board for OceanHub.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89457cd6-d29e-4145-ab46-ef67701ea55f"} +{"url": "https://freak.no/forum/showpost.php?s=6014bed2e4c1f9c1ee0b81cbf99986bd&p=3420657&postcount=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:00Z", "text": "24\\. januar 2018\n\nMan kan lese definerte sannheter, f\u00f8le at man har svaret p\u00e5 ting og at ting gir mening. Det er som religion, bare mer selvopph\u00f8yende. \n \nMange forst\u00e5r mye, men ingen vet noe. Alt vi kan er basert p\u00e5 antagelser og omgivelser.\n\n| |\n| :-: |\n| |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86cf9c96-810a-4646-b3d1-2b001f564402"} +{"url": "https://www.kode24.no/nedetid/losningen-pa-lukene-i-kodekalenderen/70580124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:10Z", "text": "# L\u00f8sningen p\u00e5 lukene i kodekalenderen\n\nVar det noen du ikke fikk til? Her f\u00e5r du fasit\\! \ud83d\udca1\n\n\n\n27\\. desember 2018 kl. 6.00\n\n\n\nOle Petter Bauger\u00f8d Stokke\n\nredakt\u00f8r, kode24\n\nkode24 hadde i \u00e5r sin aller f\u00f8rste julekalender \u2013 det meste vi gj\u00f8r er egentlig for aller f\u00f8rste gang.\n\nOg det var oss en sann glede. Omlag 1.700 registrerte kontoer, ofte mange hundre som klarte luka p\u00e5 samme dag og massevis av Facebook-meldinger viste oss at ja \u2013 dette var det visst interesse for.\n\nMen mange av lukene var vanskeligere enn vi s\u00e5 for oss. Som forklarer mange av de omtalte meldingene som tikket inn gjennom jula.\n\nDu kan fortsatt pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se alle lukene selv, men vil du bare sjekke et par du ikke fikk til, har du alle l\u00f8sningene her.\n\n\n\n## 1\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abUten Mattilsynet og drikke, duger helten ikke.\u00bb (pluss bilde)\n - **Kode:** lilly-may\n\nEt bilde av et kart, med et hjerte p\u00e5 et spesifikt sted, viser til Porsgrunns stolthet: Kina-restauranten Lilly-May. Som har f\u00e5tt et par bes\u00f8k av Mattilsynet gjennom \u00e5rene.\n\n## 2\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abN\u00e5r jeg til Gran Canaria farer avsted, da tar jeg turen til mitt stamsted. La oss ta et par brune p\u00e5 denne avkrok, og legge ut bilder p\u00e5 mitt selskaps fjasbok.\u00bb\n - **Kode:** heia-norge\n\nToms Hosting hadde i \u00e5r sin egen Facebook-side, som mange av dere fant. Og blant bildene fra Toms sydeferie, l\u00e5 det flere fra den heller brune baren Heia Norge.\n\n## 3\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abMitt eget nettsted? Selvsagt\\! Toms Hostings domene er velvalgt. Legg spesielt merke til mitt billigste produkt, navnet kan du straks f\u00e5 brukt.\u00bb\n - **Kode:** henry\n\n\n\nToms Hosting har ogs\u00e5 f\u00e5tt sitt eget nettsted; tomshosting.no. Den grelle sida viser blant annet produktene til Tom, hvorav det billigste heter Henry.\n\n## 4\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abAv alle dyr i hele verden, er det ett som st\u00e5r h\u00f8yest hos mange. Jeg fant b\u00e5de en og to i koden deres, n\u00e5r jeg fikk HTML-en rett i fanget.\u00bb\n - **Kode:** hest\n\nNesten siden starten har kode24 hatt et par hester liggende i HTML-en v\u00e5r. Og de var det visst ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 finne, viste det seg.\n\n## 5\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abJass\u00e5, Ole Petter, du har lasta opp kode, der de fleste kodere t\u00f8mmer sitt hode. Men hva skjer med ditt brukernavn? Er det en film som trigger ditt savn?\u00bb\n - **Kode:** tantepose\n\nVi hadde lyst til \u00e5 sende folk ut p\u00e5 noen Google-ferder, og denne kunne l\u00f8ses relativt enkelt ved \u00e5 s\u00f8ke etter kode24-redakt\u00f8r Ole Petter Bauger\u00f8d Stokke sin Github-konto. Brukernavnet, \u00abtantepose\u00bb, var koden.\n\n\n\n## 6\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abDet kontoret deres er s\u00f8ren meg imponerende, blir fort dyrt om noen finner p\u00e5 \u00e5 ramponere det. For den gamle datamaskinen dere har st\u00e5ende p\u00e5 bordet, har en lang og flott historie.\u00bb\n - **Kode:** zx-spectrum\n\nVi deler stadig bilder og video fra kodekontoret v\u00e5rt, og flere ganger har vi stolt vist fram J\u00f8rgens ZX-Spectrum-maskin som st\u00e5r p\u00e5 bordet v\u00e5rt. Men dette skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re en vanskeligere oppgave enn vi f\u00f8rst trodde.\n\n## 7\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abNei, de penisene s\u00e5 jeg ikke, men overskriften fikk meg til \u00e5 klikke. Og overraskelsen var stor, da nettsida ga meg dagens l\u00f8sningsord.\u00bb\n - **Kode:** pythonslange\n\nVi har bare hatt \u00e9n artikkel om peniser, tro det eller ei. Bes\u00f8ker du den og sjekker konsollen i nettleseren, f\u00e5r du opp beskjeden: \u00ab\ud83c\udf46 pythonslange \ud83c\udf46\u00bb.\n\n\n\n## 8\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om ting som forvirrer ditt hode? Skyt meg, Tom, en mail, f\u00e5 tilbake en kode.\u00bb\n - **Kode:** canaria\n\nSkal man sende mail til Tom, m\u00e5 man f\u00f8rst finne nettsida hans. Der st\u00e5r adressen, og mailer du den, f\u00e5r du et autosvar om hva dagens kode er. Men mange sendte blant annet meldinger til Tom p\u00e5 Facebook, og ble m\u00f8tt av et helt annet autosvar.\n\n## 9\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abVoff, voff, hva er det for slags CMS? Dagbla synes tydeligvis det st\u00e5r til en S. Men at dere bruker den samme begge to, det skulle man s\u00f8ren ikke tro.\u00bb\n - **Kode:** labrador\n\nLabrador er CMS-en b\u00e5de kode24 og Dagbladet bruker. Vi tenkte i utgangspunktet at det skulle bli litt jobb \u00e5 finne det ut, helt til det slo oss at det stod nederst p\u00e5 sida v\u00e5r.\n\n\n\n# Sjekk leder\u00adtavla til kode\u00adkalenderen\\!\n\nHvordan ligger du an? \ud83c\udfc6\n\nonsdag 5. desember 2018\n\n## 10\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abDu J\u00f8rgen, du J\u00f8rgen, du styrer og ordner. En messe har du ogs\u00e5, i ordnede former. Skal si du liker gamle ting og spill, og det er i Sandefjord du f\u00e5r det til.\u00bb\n - **Kode:** retrospillmessen\n\nDette overdrevent kleine, konfirmasjonssang-aktige rimet sikter til messa J\u00f8rgen var med \u00e5 stifte: Retrospillmessen i Sandefjord.\n\n## 11\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abhttps://www.dagbladet.no/files/2018/12/10/webtoken.txt - Obs\\! Det kan hende at urlane i det systemet her ikke har helt riktig case. klemmers fra Tom\u00bb\n - **Kode:** tomerbest\n\nAt kodekalenderen v\u00e5r gj\u00f8r alt til store bokstaver, og at det \u00f8dela lenka vi viste til, oppdaget vi litt for sent \u2013 men vi fikk heldigvis lagt inn en notabene relativt raskt. Uansett: Fila inneholdt en JSON web token, som dekoda ga fra seg den riktige koden.\n\n\n\n## 12\\. desember\n\n - **Hint:** hint.png, med en QR-kode\n - **Kode:** asd123\n\nQR-koden sendte folk til en Pastebin-lenke, med en ASCII-art som inneholdt dagens kode. Men \u00e5 lese denne tekstbolken krevde, i de fleste tilfeller, at den f\u00f8rst m\u00e5tte limes inn i en editor.\n\n## 13\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abEt '78-program sp\u00e5r framtida, hvordan skal det b\u00e6re? Kall der heller tom() om du har sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 gir jeg deg noe \u00e5 l\u00e6re.\u00bb\n - **Kode:** eplepai\n\nHintet viser til artikkelen om NRK-serien Blindpassasjer fra 1978. Og kaller du funksjonen tom() i konsollen der, f\u00e5r du tilbake koden. Dette viste seg \u00e5 v\u00e6re mye vanskeligere enn vi trodde, og overraskende mange misforstod oppgaven, og sendte *mailer og meldinger* til Tom i stedet.\n\n## 14\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abjQuery har blitt tabu i 2018, og mange mener det b\u00f8r ta hatten. Men inspiser bildet i saken litt n\u00f8yere, s\u00e5 g\u00e5r nok dagens kode litt g\u00f8yere.\u00bb\n - **Kode:** classic\n\nHintet sikta til den f\u00f8rste jQuery-artikkelen v\u00e5r, hvor vi ville at folk skulle inspisere bildet i nettleseren. Som i \u00e5 h\u00f8yretrykke p\u00e5 bildet og se p\u00e5 CSS-en. Der ville man nemlig finne \u00ab--koden-er: \"classic\"\u00bb.\n\n\n\n## 15\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abNettadresser skiller p\u00e5 bokstaver store og sm\u00e5, men l\u00f8sningen den fant jeg her og n\u00e5: BIT.LY/2 (STOR)E (LITEN)V20 (LITEN)G (LITEN)W Ta min kviss, l\u00f8s den floke, f\u00e5 servert den lange kode.\u00bb\n - **Kode:** dette-er-riktig-passord\n\nVi hadde n\u00e5 for lengst blitt klar over problemet med URL-er i en l\u00f8sning hvor alt skrives i store bokstaver, og gjorde dette til en del av oppgaven. Ved \u00e5 skrive bit.ly/2Ev20gw kom man til \u00abToms dr\u00f8mmequiz\u00bb, med sp\u00f8rsm\u00e5l om Toms Hosting. Svarte man rett p\u00e5 alle fire, fikk man fire l\u00f8sningsord, som sammen ga dagens kode.\n\n## 16\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abTredje best p\u00e5 hosting, det er han Tom. Tilgang p\u00e5 hele serveren, det f\u00e5r du, bare kom. Serveren er oppe, non stoppe. S\u00e5 lenge ikke hu \\*\\*\\*\\* f\u00e5r skjulet til \u00e5 hoppe.\u00bb\n - **Kode:** gerd\n\nHer m\u00e5 du igjen g\u00e5 til tomshosting.no for \u00e5 sjekke produktene hans. Og under hosting-l\u00f8sningen \u00abCarl (proff)\u00bb kan man blant annet lese at \u00abOBS\\! 99% oppetid, men i fjor gikk den ned pga naboen min *Gerd* kj\u00f8rte grasskleppern inn i skjulet mitt.\u00bb\n\n\n\n# Her er \u00e5rets kode\u00adkalendere\n\nVi har samlet julekalenderne for utviklere.\n\ntirsdag 4. desember 2018\n\n## 17\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abFruen og jeg vi kosa oss f\u00e6lt, p\u00e5 tur til vennskapskommunen vi holder s\u00e5 kj\u00e6rt. G\u00e5rre an \u00e5 ha s\u00e5 flott by a? F\u00e5 steder er som \\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*.\u00bb\n - **Kode:** sigtuna\n\nAt Tom er fra Porsgrunn b\u00f8r det ikke v\u00e6re noen tvil om n\u00e5. Og vi oppdaget forleden Porsgrunns vennskapskommune; Sigtuna. \u00c5 reise dit p\u00e5 ferie har vi aldri h\u00f8rt om noen porsgrunnsfolk som gj\u00f8r, men Tom er ikke som alle andre.\n\n## 18\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abDe toppene p\u00e5 sida deres er ganske rare, og dagens GIF er LOL-materiale. Han der inkubatoren fra Silikonens Dal, er ikke kjent for \u00e5 v\u00e6re spesielt smal.\u00bb\n - **Kode:** erlich-bachman\n\nkode24 bytter GIF-en i sidetoppen v\u00e5r hver ukedag, og den 18. desember var det en Erlich Bachman fra TV-serien Silicon Valley som hadde \u00e6ret av \u00e5 pryde forsida v\u00e5r \u2013 i bar overkropp og det hele. Men selv uten denne GIF-en, etter denne dagen, h\u00e5pet vi mange ville klare \u00e5 gjette det ut fra hintet i seg selv.\n\n\n\n## 19\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abSpeil, speil, p\u00e5 bordet der, hva er v\u00e6ret der du er? Det var smart, HackTechGo, det klarte dere \u00e5 mekke. Og dagens kode er nettopp det aktuelle skydekket.\u00bb\n - **Kode:** overskyet\n\nHer viser vi til artikkelen om smartspeilet entusiastene i HackTechGo har laget. Og ser du p\u00e5 bildet som viser hvordan speilet viser v\u00e6ret, kan man se at det aktuelle v\u00e6ret der og da var \u00aboverskyet\u00bb.\n\n## 20\\. desember\n\n - Hint: \u00abTo legender, fra Porsgrunn den ene. Sl\u00e5r etternavnene sine sammen, og skaper en kode av glede.\u00bb (pluss bilde)\n - **Kode:** hannemyr-bing\n\n\n\nVi hadde lyst til \u00e5 kaste litt glans over norske IT-legender, og viste et bilde av to av dem. Legenden Jon Bing har vi allerede hatt p\u00e5 kode24, mens det var p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 f\u00e5 inn porsgrunnskaren Gisle Hannemyr, ogs\u00e5. At sistnevnte er fra Porsgrunn g\u00e5r ikke s\u00e5 klart fram noe sted, men han vokste opp der, alts\u00e5. Vi lover.\n\n## 21\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abN\u00e5r jeg dobler dette tallet, og plotter det inn der artiklene deres bor, finner jeg en spillmaskin, som er dagens kodeord: 35262282,5\u00bb\n - **Kode:** nes\n\nDobler du 35262282,5 f\u00e5r du 70524565. Dette er artikkel-ID-en til v\u00e5r artikkel om NES.CSS. Som betyr at om du skriver adressen kode24.no/70524565 kommer artikkelen opp, med \u00abspillmaskinen som er dagens kodeord\u00bb: NES.\n\n\n\n## 22\\. desember\n\n - **Hint:** \u00ab\\#TOMS KODEGENERATOR, print chr(75), print chr(79), print chr(75), print chr(79), print chr(83), print chr(77), print chr(65), print chr(75), print chr(82), print chr(79), print chr(78)\u00bb\n - **Kode:** kokosmakron\n\nHintet i \u00abhint.py\u00bb er et Python-skript som skriver ut karakterene som sammen danner ordet \u00abkokosmakron\u00bb. M\u00e5 man ikke n\u00f8dvendigvis kj\u00f8re hintet som et Python-skript for \u00e5 finne ut det, alts\u00e5, da dette bare er ASCII-koder.\n\n## 23\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abMine to favorittfolk, fra min favorittserie. Sl\u00e5 dem sammen, s\u00e5 l\u00f8ser du kodens mysterie.\u00bb\n - **Kode:** scully-mulder\n\nTomshosting.no fikk i anledning denne luka en helt ny fanside om X-Files. Der finner man flotte X-Files-GIF-er og funfacts som at \u00abSCULLY HAR R\u00d8DT OG FINT FLAMMETE H\u00c5R\u00bb. Og Scully og Mulder var alts\u00e5 koden denne dagen.\n\n## 24\\. desember\n\n - **Hint:** \u00abSiste innspurt, du har v\u00e6rt flittig som bien. Denne her blir ekstra vrien. Reisens start, er per e-brev. Send meg et pling, f\u00e5 tilbake et stev.\u00bb\n - **Kode:** julekos\n\n\n\nP\u00e5 julaften hadde vi lyst til \u00e5 virkelig sl\u00e5 p\u00e5 stortromma, og det gjorde vi:\n\n1. N\u00e5 har email@example.com f\u00e5tt en ny autoreply: \u00abGod jul, og godt nytt\u00e5r til alle og enhver. Dessverre finner du ikke koden her. G\u00e5 heller til Skomaker Andersen-news, og kall p\u00e5 toeflus()\u00bb.\n2. Kj\u00f8rer du funksjonen toeflus() p\u00e5 saken om Henki Kolstads blad Hjemmedata, f\u00e5r du tilbake: \u00abIngen er t\u00f8ffere enn T\u00f8flus, det vet alle. Men noen kode herfra, kan du ikke kalle. Bes\u00f8k heller ukas koder Hanne, og unders\u00f8k litt n\u00f8yere f\u00f8r du koden kan lande.\u00bb\n3. G\u00e5r du til Ukas Koder-artikkelen om Hanne Lohne Try og sjekker kildekoden, finner du en nisse som sier: \u00abUkas Koder b\u00f8r du fortsette \u00e5 lese. Og n\u00e5 h\u00e5per vi du sitter p\u00e5 din PC. For n\u00e5 er det kalenderens siste kode som gjelder, og vi h\u00e5per du ikke har kjedet deg heller. Finn frem tangentbordet og tast inn kodekopp. P\u00e5 kode24.no og f\u00e5 koden tjo og hei og hopp\u00bb. (ja, vi begynte \u00e5 bli litt lei av \u00e5 finne p\u00e5 rim p\u00e5 dette tidspunktet)\n4. Om du taster inn \u00abkodekopp\u00bb p\u00e5 kode24.no-forsida, alts\u00e5 p\u00e5 tastaturet ditt uten \u00e5 g\u00e5 inn i konsollen eller noe som helst, f\u00e5r du opp et bilde av oss med beskjeden: \u00abGod jul fra Ole Petter & J\u00f8rgen\\! Koden er: julekos\u00bb.\n\nOg der har du ogs\u00e5 den aller siste koden i kodekalenderen v\u00e5r. Tusen takk til alle som har v\u00e6rt med, h\u00e5per det bidro til en litt g\u00f8yere f\u00f8rjulstid\\! \ud83d\udc98\n\n\n\n# N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 pr\u00f8ve kodekalenderen\\!\n\nfredag 30. november 2018\n\n#### Kj\u00f8r kodedebatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4517c969-2236-43b5-84d7-812b39eb7d2b"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/magasinet/ny-kjaereste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:04Z", "text": "ELITESINGLES \u203a R\u00e5dgiver \u203a Singelliv \u203a Er du klar for en ny kj\u00e6reste?\n\n22.04.2016, av Elisa Kaiser\n\nNy kj\u00e6reste etter et brudd? Tips til en vellykket nystart\n\n\n\nEtter samlivsbrudd f\u00f8les det ofte umulig \u00e5 se for seg \u00e5 innlede et nytt forhold, og det er b\u00e5de sunt og lurt \u00e5 ta den tiden man trenger for \u00e5 bli klar for en ny partner. Det gjelder \u00e5 bearbeide sorgen og s\u00e5 legge fortiden bak seg. En del av prosessen kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5 forholde seg til eks-partneren, spesielt med felles barn, eller \u00e5 akseptere at eksen har funnet en ny kj\u00e6reste etter bruddet.\n\n## Er du klar for et nytt forhold?\n\nRett etter et brudd tenker man nok neppe p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 seg en ny kj\u00e6reste, men noen mennesker har en tendens til \u00e5 kaste seg inn i et nytt forhold kort etter et samlivsbrudd. Men det er viktig \u00e5 ta seg tid til \u00e5 komme over eksen og forholdet som var \u2013 det er en prosess \u00e5 bli ferdig med den smertefulle erfaringen, og kj\u00e6rlighetssorg er en viktig del av den. Er man ikke klar for et nytt forhold i en stund etter bruddet, er det ingen ting \u00e5 bekymre seg over. Tiden leger alle s\u00e5r, men man m\u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig.\n\n## L\u00e6r av d\u00e5rlige erfaringer\n\nDet l\u00f8nner seg \u00e5 bearbeide sorgen, og utrede hva som gikk galt med eks-partneren. Slik kan man unng\u00e5 \u00e5 gjenta egne feil, og man blir mer bevisst p\u00e5 hva man setter pris p\u00e5, og hva man ikke ville akseptere hos en fremtidig partner. Hvis man derimot fortrenger vonde erfaringer, er faren stor for at man forblir s\u00e5ret og redd for \u00e5 innlede et forhold igjen. Det kan ogs\u00e5 hende at man ubevisst velger en partner man ikke har godt av og dermed g\u00e5r fra det ene d\u00e5rlige forholdet til det andre.\n\n## Legg fortiden (og eksen) bak deg\n\nSelvf\u00f8lgelig er livserfaringen din en del av deg, men ikke la den kaste skygger over fremtiden med en ny kj\u00e6reste\\! S\u00e6rlig n\u00e5r man begynner et nytt forhold i voksen alder, har begge partene med seg en del \u00abbaggasje\u00bb: Mange har g\u00e5tt igjennom skilsmisse, har blitt enke/enkemann eller de har v\u00e6rt single over lengre tid. Enkelte som har opplevd mye vondt gir opp kj\u00e6rligheten, men de fleste dr\u00f8mmer fremdeles om \u00e5 finne en partner de kan dele resten av livet og ha det godt sammen med.\n\nHar du f\u00e5tt deg en ny kj\u00e6reste, b\u00f8r du derfor passe p\u00e5 \u00e5 ikke belaste forholdet for mye med fortiden. Det nye forholdet skal jo v\u00e6re fremtiden\\! I en tillitsfull relasjon skal man selvsagt kunne dele bekymringer med partneren. Og hvis du forteller den nye kj\u00e6resten om vonde erfaringer, vil han eller hun bedre forst\u00e5 hvorfor du er spesielt f\u00f8lsom n\u00e5r det kommer til visse situasjoner osv. Pr\u00f8v likevel ikke \u00e5 snakke om eksen for mye, og unnlat \u00e5 sammenligne de to. Den nye partneren din kan f\u00f8le seg misbrukt som terapeut og ikke verdsatt for den han/hun er.\n\n\u00a0\n## Nytt forhold n\u00e5r man har barn\n\nDet er langt vanskeligere \u00e5 komme over eksen n\u00e5r man har felles barn. I de fleste tilfellene er det umulig \u00e5 bryte kontakten; man m\u00e5 tvert imot opprettholde god og ansvarsfull kontakt med barnas far eller mor. Dessuten lurer mange single foreldre p\u00e5 hvordan barna deres kommer til \u00e5 reagere n\u00e5r de blir kjent med den nye kj\u00e6resten. N\u00e5r skal man introdusere dem til hverandre? Og hva om barna ikke aksepterer den nye partneren? Alt dette er bekymringer man b\u00f8r ta alvorlig, men til ethvert problem finnes det en l\u00f8sning. Med respekt overfor b\u00e5de eksen, den nye partneren og barna, vil man med tiden sikkert finne et godt forlik.\n\n## N\u00e5r eksen har f\u00e5tt seg ny kj\u00e6reste rett etter samlivsbrudd\n\nDet kan v\u00e6re fryktelig vondt \u00e5 f\u00e5 med seg at ekspartneren innleder et nytt forhold, mens man selv ikke har kommet over bruddet enda. Tr\u00f8ster han eller hun seg bare med et overfladisk forhold? Eller var ikke det vi hadde s\u00e5 spesielt som jeg trodde?\n\nMange kaster seg p\u00e5 et nytt forhold fordi de ikke t\u00e5ler \u00e5 f\u00f8le smerten over bruddet. De orker ikke \u00e5 tenke p\u00e5 hva som har g\u00e5tt galt, og foretrekker \u00e5 fortrenge sorgen. Enkelte klarer ikke \u00e5 v\u00e6re alene, s\u00e6rlig hvis deres sosiale nettverk var i hovedsak blitt etablert av partneren. Enkelte starter et nytt forhold med det samme fordi de trenger bekreftelse, og tolker en ny partner som et bevis p\u00e5 at de fremdelses er attraktive.\n\nEtter et brudd er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at alle mennesker er forkjellige og alle takler kriser p\u00e5 en annen m\u00e5te. Mens du kanskje har behov for \u00e5 trekke deg tilbake og s\u00f8rge, kan eksens naturlige \u00abbearbeidelse\u00bb v\u00e6re \u00e5 inng\u00e5 et nytt forhold. Ogs\u00e5 et nytt forhold er en reaksjon p\u00e5 bruddet: eksen finner tr\u00f8st og bekreftelse. Det er ikke slik at du bare blir byttet ut med en annen. En ny kj\u00e6reste m\u00e5 derfor ikke bety at du og forholdet dere hadde ikke betydde mye for eks-kj\u00e6resten din.\n\nDet er vanlig \u00e5 savne eksen, n\u00e5r man har tilbrakt en del av livet sammen. Enkelte dr\u00f8mmer om \u00e5 bli sammen igjen, eller i det minste forbli venner, men ofte er dette et lite hensiktsmessig h\u00e5p. Med mindre felles barn gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 ha kontakt, b\u00f8r man fors\u00f8ke \u00e5 g\u00e5 hver sin vei. Se fremover, s\u00e5 vil ogs\u00e5 du med tiden bli klar for ett nytt forhold med en ny kj\u00e6reste\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38d7d9a1-c636-41a9-9162-c7660d85aef2"} +{"url": "https://www.yr.no/sted/Malaysia/Sarawak/Long_Pila/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:13Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Long Pila**, Sarawak (Malaysia)\n\nSist oppdatert kl 15:55.\n\n| kl 0\u20136 | Skyet. | 25\u00b0 | 0 mm | Svak vind, 2 m/s fra s\u00f8r\u00f8st |\n| kl 6\u201312 | Delvis skyet. | 24\u00b0 | 0 mm | Svak vind, 2 m/s fra s\u00f8r\u00f8st |\n| kl 12\u201318 | Regn. | 32\u00b0 | 3,1 mm | Svak vind, 3 m/s fra vest-nordvest |\n| kl 18\u201324 | Skyet. | 28\u00b0 | 0 mm | Flau vind, 1 m/s fra \u00f8st-nord\u00f8st |\n\n **Tirsdag,** 18.06.2019\n\nV\u00e6rsymbolet gjelder for hele perioden, temperatur- og vindvarselet er for det f\u00f8rste tidspunktet. Slik forst\u00e5r du varslene p\u00e5 Yr.\n\n## \"Observasjoner\" f\u00e5r et nytt hjem\n\n**Varselet viser lokal tid for Long Pila, 6 timer f\u00f8r Norge.**\n\n## \u00a0\n\nSol\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5514fa5-6788-4211-a30b-cacba9b1d26e"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_de-langtidsboende-cathrine-knudsen-9788202311469", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:36Z", "text": "##### Omtale De langtidsboende\n\n I \"De langtidsboende\" m\u00f8ter vi ett knippe mennesker som av forskjellige grunner bor p\u00e5 samme pensjonat. Med et skarpt blikk for detaljer rydder stuepiken Irene seg gjennom rommene og inn i de langtidsboendes historier: \"Forskeren\" som reiser hjem i helgene, hun som tror at hun bor p\u00e5 et fint hotell og den ulastelig antrukkne forretningsmannen.\n\n## Flere b\u00f8ker av Cathrine Knudsen:\n\n - ### Jeg kunne v\u00e6rt et menneske\n \n Cathrine Knudsen\n \n\n - ### Mulighetene\n \n Cathrine Knudsen\n \n \n\n##### Om forfatter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e06c6e0f-6d8c-40dd-8d34-f6bdfbcdbcba"} +{"url": "http://www.accordionmidi.com/page1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:01Z", "text": "**F\u00f8rst av alt** \nvil jeg \u00f8nske deg velkommen til hjemmesidene mine.\u00a0 Den vil nok i det vesentlige handle om meg og mitt forhold til trekkspillet.\u00a0 Bildet over er hentet fra en utflukt til B\u00f8mlo med Haugesund og Karm\u00f8y Trekkspillklubb h\u00f8sten 1999\n\n.\u00a0 Dette ble en fantastisk vellykket tur, der medlemmer og st\u00f8ttemedlemmer reiste fra Karm\u00f8y/Haugesund om ettermiddagen Fredag 27. August 1999.\u00a0 Ankom Sunnhordland Hotell p\u00e5 Bremnes tidlig om kvelden.\u00a0 Etter en bedre middag spilte s\u00e5 klubben i diverse sammensetninger opp\u00a0 til dans om kvelden.\u00a0 Stemmingen ble riktig s\u00e5 bra.\u00a0 L\u00f8rdagen spilte vi p\u00e5 Landbruksdagene p\u00e5 B\u00f8mlo.\u00a0 P\u00e5 ettermiddagen dro vi s\u00e5 p\u00e5 guidet tur rundt p\u00e5 B\u00f8mlo og var ogs\u00e5 innom \"Nillo\" p\u00e5 Skj\u00e6ret.\u00a0\u00a0 \n \u00a0 \nHer er vi hos \"Nillo\" p\u00e5 Skj\u00e6ret.\n\nDette var en fabelaktig tur i en helt eventyrlig natur. \nEtter Festmiddagen p\u00e5 L\u00f8rdag var det igjen tid for dans i Hotellets restaurant.\u00a0 Klubben hadde igjen ansvaret for musikken og vi stilte i mange sammensetninger.\u00a0 Foruten klubbens medlemmer og st\u00f8ttemedlemmer var restauranten fylt til randen av lokale gjester.\u00a0 Snakk om h\u00e6la i taket men stemning var der i hvert fall. \n \nStemning fra restauranten p\u00e5 L\u00f8rdagskvelden.\n\n\u00a0 \nS\u00f8ndag var det nesa hjem igjen, en tur som ogs\u00e5 ble opplevelsesrik. \n \nHjemturen p\u00e5 Ferga\n\n**Valsemelodien**\u00a0 \nsom h\u00f8res p\u00e5 denne siden er min egen komposisjon, skrevet i 1998, tilegnet Haugesund & Karm\u00f8y Trekkspillklubb og f\u00f8lgelig har den f\u00e5tt tittelen:\n\n**\u00a0\"HILSEN\u00a0 TIL\u00a0 KARM\u00d8Y\"**\n\n\u00a0\n| :------------------------------------------- | --------------------------- | |\n| | **\u00a0Brede's Trio** |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "befa78bc-3a49-46fa-985a-cd0b29023d05"} +{"url": "http://www.skadefri.no/idretter/boksing/mot-patricia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:45Z", "text": "# Tren smart\\!\n\nEtter \u00e5 ha blitt utbrent l\u00e6rte Patricia Martinsen-Altuve (f. 1999) at det ikke bare er viktig \u00e5 trene hardt, men ogs\u00e5 smart.\n\n\n\n*Hvorfor begynte du med boksing? \n*En av grunnene til at jeg ville starte med boksing er fordi det er en t\u00f8ff sport som virkelig utfordrer\u00a0deg mentalt og fysisk, og det liker jeg. Men hovedgrunnen\u00a0til at jeg driver med boksing, er\u00a0p\u00e5 grunn av bestefaren min. Han drev selv med kampsport og gikk dessverre bort for 10 \u00e5r siden. S\u00e5 en m\u00e5te \u00e5 h\u00e5ndtere sorgen p\u00e5 er \u00e5 bokse, samtidig som at jeg vil hylle ham gjennom \u00e5 g\u00e5 og vinne kamper.\n\n*N\u00e5r visste du at du ville satse? \n*Jeg visste at jeg ville satse allerede\u00a0f\u00f8r jeg gikk inn\u00a0i Oslo Bokseklubb (OBK). Jeg hadde lenge visualisert at jeg trente p\u00e5 OBK, gikk kamper og vant. S\u00e5 da jeg endelig gikk inn var det bare \u00e5 legge inn jobben f\u00f8r det norske mesterskapet, som var\u00a07 m\u00e5neder senere.\n\n*Hva har v\u00e6rt h\u00f8ydepunktet i karrieren din s\u00e5 langt? \n*H\u00f8ydepunktet s\u00e5 langt var \u00e5 bli 2x nordisk mester i Danmark, og i tillegg f\u00e5 bestemannsprisen for jenter.\n\n*Hva er det neste store m\u00e5let ditt?* \nMitt neste store m\u00e5l er \u00e5 delta i EM.\n\n*Er du opptatt av \u00e5 unng\u00e5 skader? \n*Ja, jeg er veldig opptatt av det, for det er utrolig kjipt\u00a0\u00e5 ikke kunne trene eller g\u00e5 kamp p\u00e5 grunn av skade.\n\n*Trener du skadeforebyggende \u00abhele tiden\u00bb, eller er det noe du gj\u00f8r p\u00e5 en \u00f8kt i ny og ne?* \nJeg m\u00e5 si jeg har v\u00e6rt litt for d\u00e5rlig p\u00e5 det, det har v\u00e6rt noe jeg har gjort i ny og ne. Men n\u00e5 skal jeg trene mer skadeforebyggende, for det er viktig \u00e5 ikke bare trene hardt, men ogs\u00e5 smart.\n\n*Hvor mye trener du?* \nN\u00e5 for tiden trener jeg ca 10 ganger i uka, eller mindre. F\u00f8r trente jeg utrolig mye, noe som endte med at jeg ble overtrent, og det er ikke bra. Derfor trener jeg heller mindre og mer spesifikt.\n\n*Har du et tips til dem som vil n\u00e5 langt? \n*Tren hardt, men smart, og ikke gi opp selv om du m\u00f8ter motgang, for det er da du blir sterkere. Sett deg m\u00e5l, v\u00e6r fokusert og ikke la deg forstyrre av d\u00e5rlige distraksjoner som alkohol, tobakk og fester. En fest i ny og ne er greit, men om du skal trene for \u00e5 bli best, er det vanskelig hvis du skal feste hver helg. I tillegg til den fysiske treningen, er det veldig viktig med den mentale biten ogs\u00e5. Spesielt hvis du driver med en individuell sport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b30e9c7b-af18-4418-9b9e-4c5f3dcd8ee0"} +{"url": "https://forskning.no/partner-juridiske-fag-politihogskolen/frykter-fengsel-for-ubetalte-boter-gir-nye-lovbrudd/434376", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:22Z", "text": "\")\n\n# Frykter fengsel for ubetalte b\u00f8ter gir nye lovbrudd\n\nHvis du lar v\u00e6re \u00e5 betale en ilagt bot, ender du til slutt i fengsel. Men er det rettferdig at den rike kan betale seg ut, mens den fattige m\u00e5 i fengsel? Og om de fattige likevel betaler \u2013 hvor f\u00e5r de pengene fra?\n\nPolitih\u00f8gskolen \n\nTorill Gulbrandsen\n\nKommunikasjonssjef\n\nGitte Gilberg Sethereng\n\nkommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\n Publisert mandag 07. mars 2016 - 04:00 \nAlle over 18 \u00e5r som f\u00e5r en bot i Norge, f\u00e5r samtidig fastsatt en subsidi\u00e6r fengselsstraff fra 1 til 120 dager. Det betyr at dersom du ikke er i stand til \u00e5 betale boten, m\u00e5 du i fengsel.\n\nDu kan f\u00e5 bot om du kj\u00f8rer over fartsgrensa eller om du urinerer p\u00e5 offentlig sted. B\u00f8ter gis ofte ogs\u00e5 for sm\u00e5 narkotikalovbrudd.\n\nForsker Morten Holmboe ved Politih\u00f8gskolen frykter at den subsidi\u00e6re fengselsstraffen skaper kriminalitet og ikke forhindrer den. I doktoravhandlingen sin dr\u00f8fter Holmboe om ordningen med subsidi\u00e6r fengselsstraff for b\u00f8ter virkelig er effektiv.\n\n## Straffen rammer feil\n\nStatens innkrevingssentral opplyste for noen \u00e5r siden at 77 prosent av dem som ble innkalt til soning, betalte mer enn halve boten f\u00f8r den var avsonet. Dette er mennesker som innkrevingssentralen ikke har klart \u00e5 f\u00e5 noe ut av ved vanlig tvangsinndriving; de har fors\u00f8kt \u00e5 ta pant i bolig, bil og andre verdisaker personen har i sin besittelse.\n\nHolmboe interesserer seg for det faktum at mennesker som tydeligvis ikke har mer penger enn absolutt n\u00f8dvendig for \u00e5 overleve, plutselig er i stand til \u00e5 betale boten de er ilagt.\n\n\u2013 Hvor i all verden f\u00e5r de pengene sine fra? sp\u00f8r Holmboe.\n\nHan er bekymret for at den fattige tvinges til \u00e5 beg\u00e5 ny kriminalitet for \u00e5 unng\u00e5 fengselsstraff.\n\n\u2013 Personen kan selvf\u00f8lgelig ha oppsparte midler som ingen har oppdaget, men de fleste har ikke bankboksen full av penger som ingen vet om.\n\nI beste fall rammer straffen feil, mener forskeren. Noen f\u00e5r l\u00e5n av familie eller velger \u00e5 ta grep innkrevingssentralen ikke har lov til. De tar kanskje av penger som skulle g\u00e5tt til n\u00f8dvendige utgifter til barna, som statens innkrevingssentral i utgangspunktet ikke har lov til \u00e5 kreve inn.\n\n\u2013 Straffen blir p\u00e5 den m\u00e5ten overf\u00f8rt og rammer familien mer enn skyldneren selv, forklarer Holmboe.\n\n## Hvor f\u00e5r de fattige pengene fra?\n\nHvordan skaffer da en skyldner penger til \u00e5 betale boten etter at innkrevingssentralen har gitt opp? Holmboe skulle gjerne sett at det ble forsket mer p\u00e5 om pengene blir skaffet p\u00e5 ulovlig vis.\u00a0\n\n\")\n\n\u2013 Det er en betydelig risiko for at dette er \u00abraske penger\u00bb skaffet gjennom for eksempel svart arbeid eller salg av narkotika. Selve form\u00e5let med straffen er at den skal hindre fremtidig kriminalitet, forklarer han.\n\n\u2013 S\u00e6rlig viktig er det ogs\u00e5 at straffen ikke rammer en annen enn lovbryteren.\n\n## Subsidi\u00e6r fengselsstraff kan skape kriminalitet\n\nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 vite hvordan folk skaffer pengene n\u00e5r de betaler b\u00f8ter n\u00e6rmest p\u00e5 vei til fengselet. Lovgiveren har tatt for god fisk at ordningen virker effektivt fordi mange b\u00f8ter blir betalt.\n\n\u2013 Det er grunn til \u00e5 frykte at den subsidi\u00e6re fengselsstraffen rammer andre enn den skyldige \u2013 og at den ikke hindrer, men skaper kriminalitet, sier Holmboe.\n\n**Referanse:**\n\nMorten Holmboe: *Fengsel eller frihet: Om teori og praksis i norsk straffutm\u00e5ling, s\u00e6rlig i grenselandet mellom fengsel og mildere reaksjoner*. Doktoravhandling, Institutt for offentlig rett, Det juridiske fakultet, Universitetet i Oslo, 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aea68277-f132-4d06-8df3-3e8efda316a4"} +{"url": "http://desnny-time.info/gavekort-opplevelser-stavanger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:55Z", "text": "Dette er ikke en gavekort kino norge gave man bare kj\u00f8per \u00e9n av ta to og bli med selv\\!F\u00f8rst litt enkel oppl\u00e6ring, p\u00e5 med varmt t\u00f8y og s\u00e5 er det ut \u00e5 nyte naturen.Opplevelsen omfatter grunnleggende instruksjon av en sertifisert instrukt\u00f8r.For hvem vil vel ikke p\u00e5 et fantastisk weekendopphold?Spapakken inneholder en avslappende ansiktsbehandling og en massasje som l\u00f8sner opp spenninger og \u00f8mhet.Spekkhuggersafari (Andenes naturopplevelser utenom det vanlige er popul\u00e6rt for tiden, s\u00e5 denne opplevelsesgaven blir en solid innertier til alle som liker \u00e5 v\u00e6re ute i det fri.Materielle gaver og goder bidrar kun til en kortvarig lykkef\u00f8lelse, mens opplevelser derimot gir oss en langvarig f\u00f8lelse av lykke og er med p\u00e5 \u00e5 prege v\u00e5r identitet i en positiv retning.En opplevelse vil nemlig overraske ham og ikke minst gj\u00f8re et stort inntrykk.N\u00e5r du f\u00f8rst har f\u00e5tt skutt noen runder med Magnumen, skj\u00f8nner du at det er ikke Dirty Harrys fortjeneste alene at pistolen har blitt s\u00e5 kjent.Her f\u00e5r han en avstressende ansikts- og kroppsbehandling, som samtidig virker rensende.Som nevnt tidligere gir materielle ting kun en kortvarig lykkef\u00f8lelse, mens en opplevelse derimot, bidrar til en lang lykkef\u00f8lelse.En meget popul\u00e6r gaveid\u00e9 blant yngre jenter. \nSjokoladesmaking Du kjenner med stor sannsynlighet en jente eller kvinne som elsker sjokolade. \nFor ofte f\u00e5r du bare vite: Jeg \u00f8nsker meg ikke noe. \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cddd2777-a9e1-49ca-b37b-5073bd7bc7c7"} +{"url": "https://www.sykkelpikene.no/basil/13078/basil-sykkelkurv-basimply-wicker-natur-hurtigfeste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:58Z", "text": "Beskrivelse\n\nFlettet sykkelkurv i lakket naturmateriale. Kurven er forsterket langs sidene, i bunnen og i h\u00e5ndtaket. Kombinasjonen metall og naturmateriale gj\u00f8r den til en meget solid kurv, uten at det gj\u00f8r den mindre feminin :-)\n\n\u00a0\nPasser perfekt sammen med en blomsterkrans :-) Eller en lykt til \u00e5 feste p\u00e5 kurven, slik som vist p\u00e5 det ene bilde. Kurv og blomster kj\u00f8pes eventuelt i tillegg.\n\n\u00a0\nKurven kommer uten feste, men har monteringsplate for hurtigkobling. Monteringsplaten passer til b\u00e5de basil og\u00a0KlickFix sine hurtigfester.\n\nI\u00a0fanen \"relaterte produkter\" finner du et feste som passer deg.\n\nFeste f\u00f8lger ikke med. Se tilbeh\u00f8r nedenfor for \u00e5 finne et feste som passer.\n\n\u00a0\nSt\u00f8rrelse: \n39 cm lang \n29 cm bred \n29 cm h\u00f8y\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20d23a7a-138d-4d02-8051-e2d0a3155877"} +{"url": "https://mac1.no/tags/thunderbolt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:46Z", "text": "# thunderbolt\n\n## Mac Pro blir helt ny\n\nSkrevet av admin, man, 10/06/2013 - 20:59\n\nApple gjorde i dag noe de nesten aldri pleier \u00e5 gj\u00f8re - de ga oss en snikktitt p\u00e5 hvordan den nye Mac Pro vil bli. Apple har m\u00e5tte t\u00e5le mye kritikk for \u00e5 ikke oppgradere den gamle Mac Pro p\u00e5 flere \u00e5r, men i \u00e5r lanserer selskapet en helt ny Mac Pro som virkelig er annerledes p\u00e5 alle m\u00e5ter.\n\nUmiddelbart minner den oss om den gamle Cuben, men med bedre ytelse og store utvidelsesmuligheter med 6 Thunderbolt 2-porter. Den oppdaterte Thunderbolt 2-standarden kan levere en b\u00e5ndbredde p\u00e5 opptil 20 GBps til hver eksterne enhet, og passer derfor perfekt til tilkobling av ekstern lagring, flere PCI-utvidelseskabinetter, lyd- og videoenheter og de nyeste skjermene, inkludert 4K-skjermer. Det er med andre ord den mest utvidbare og oppgraderbare Macen Apple har laget og en \u00abPro Mac\u00bb med stor P.\n\n## Apple oppdaterer alle Macer med Thunderbolt\n\nSkrevet av admin, fre, 10/05/2013 - 17:21\n\nApple slapp i g\u00e5r kveld en firmwareoppdatering til alle Macer med en Thunderbolt-port - dvs. alle Macer Apple har lansert de siste par \u00e5r. Oppdateringen skal rette en del forskjellige stabilitetsfeil og forbedre Target Disk Mode-funksjonen over Thunderbolt.\n\nOppdateringen er tilgjengelig i Mac App Store og krever at du har OS X 10.8.3 eller nyere installert. Oppdateringen fyller 1.22 MB.\n\n## Sonnet introduserer spennende Thunderbolt-dock\n\nSkrevet av admin, fre, 05/04/2013 - 11:00\n\nVi har enda ikke sett noe til Belkin sin mye omtalte Thunderbolt-dock og kanskje kommer Sonnet dem n\u00e5 i forkj\u00f8pet? Sonnet introduserte nemlig nylig en ny og spennende Thunderbolt-dock som g\u00e5r Belkin i n\u00e6ringen. Med hele 15-porter, Blu-Ray og plass til en ekstra harddisk er dette en virkelig avansert Thunderbolt-dock.\n\nSkrevet av admin, ons, 02/01/2013 - 22:29\n\nThunderbolt snart en Thunderbolt er en av de teknologiene som Apple har introdusert i det siste som har det et sv\u00e6rt stort potensiale, men samtidig ikke har levert helt opp til hva man skulle forvente.\n\nDet er snart to \u00e5r siden Apple og Intel i fellesskap introduserte Thunderbolt, men fortsatt s\u00e5 er det sv\u00e6rt f\u00e5 produkter \u00e5 finne i butikkene. N\u00e5 forbedres Thunderbolt ytterligere ettersom de f\u00f8rste fiberoptiske Thunderbolt-kablene snart er i produksjon.\n\n## Ny Thunderbolt-disk fra LaCie\n\nSkrevet av admin, tir, 09/10/2012 - 19:22\n\nForel\u00f8pig har det dessverre ikke mange av de annonserte Thunderbolt-produktene faktisk havnet i butikken enda og vi har sett en rekke produkter blitt annonsert, men ikke lansert.\n\nLaCie er derimot et av unntakene og n\u00e5 lanserer de en oppgradering til sin f\u00f8rste Thunderbolt-disk, Little Big Thunderbolt. LaCie lover overf\u00f8ring av 50GB med data p\u00e5 under to minutter - en hastighet som utvilsomt vil verdsettes av profesjonelle brukere innen videoe og foto.\n\n## Drobo med to nye Thunderbolt disker\n\nSkrevet av admin, tor, 21/06/2012 - 19:12\n\nTidligere denne m\u00e5neden viste Drobo fram en ny Drobo disk med Thunderbolt som benyttet 2.5\" disker. I dag lanserte selskapet denne disken under navnet Drobo Mini. I tillegg introduserte de Drobo 5D, en videreutvikling av den \u00abklassiske\u00bb Droboen.\n\n## Thunderbolt Drobo snart klart\n\nSkrevet av admin, ons, 06/06/2012 - 14:42\n\nMin favoritt hva gjelder lagringsl\u00f8sninger p\u00e5 Macen er utvilsomt Drobo. Den er enkel i bruk, gir deg stor plass og s\u00f8rger for at alle dine data er sikre. I dag viste Drobo for f\u00f8rste gang fram en ny Drobo med Thunderbolt p\u00e5 Computex messen i Taiwan. Selskapet lover opp til 20 ganger raskere filoverf\u00f8ring enn dagens modeller.\n\n## mLogic lanserer Thunderbolt PCIe-boks\n\nSkrevet av admin, tir, 17/04/2012 - 15:47\n\nCES-messen i Las Vegas ser virkelig ut til \u00e5 v\u00e6re messen for Thunderbolt. N\u00e5 har ogs\u00e5 Belkin hevet seg p\u00e5 og b\u00f8rstet st\u00f8vet av sin Thunderbolt Hub som vi for f\u00f8rste gang s\u00e5 i september i fjor.\n\n## Elgato med Thunderbolt-disk\nElgato, som er mest kjent for \u00e5 produsere TV-tunere, har n\u00e5 sett det store gapet i Thunderbolt-produkter og lanserer i dag sin f\u00f8rste harddisk.\n\nElgato Thunderbolt SSD er en lynrask mobil harddisk som kobles opp til Macen over Thunderbolt og beh\u00f8ver ingen str\u00f8mforsyning.\n\n## Flere nye Thunderbolt-produkter annonsert\n\nSkrevet av admin, man, 09/01/2012 - 10:39\n\nSnart har det g\u00e5tt et helt \u00e5r siden Apple og Intel sammen introduserte Thundebolt og det har v\u00e6rt langt mellom produktene som st\u00f8tter den nye standarden. LaCie og et knippe andre produsenter har lansert produkter, men ellers har det v\u00e6rt lite.\n\nEr 2012 \u00e5ret hvor det vil snu? P\u00e5 CES-messen i Las Vegas har i hvert fall flere nye Thunderbolt-produkter blitt annonsert og n\u00e5 hiver ogs\u00e5 PC-produsentene seg p\u00e5 Thunderbolt-standarden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb942594-d633-40f0-9a42-c005e0646f71"} +{"url": "https://braasport.no/produkter/utstyr/skismoring/glider/ch6x-blue-180g/7131/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:16Z", "text": " - \n\n\n\n Swix\n\n\")\n\n# Swix CH6X Blue, 180g\n\nSwix CH6X er en \u00f8konomisk trenings- og racingvoks, samt en grunnprepareringsvoks for kaldski.CH06X har h\u00f8y holdbarhet og slitestyrke. Anbefalt sm\u00f8rejernstemp: 145\u00b0C. Temperatur: fra -5\u00b0C til -10\u00b0C\n\n \n\n\nOppdatert 16.06.2019 16:40:15\n\nDette er en \u00f8konomisk trenings- og racingvoks, samt en grunnprepareringsvoks for kaldski. CH06X har h\u00f8y holdbarhet og fungerer godt i de fleste sn\u00f8forhold, ogs\u00e5 p\u00e5 kunstsn\u00f8 og isbreer.\u00a0 \nHastigheten p\u00e5 sm\u00f8rejernet b\u00f8r v\u00e6re ca. 8-10 sek. p\u00e5 en sk\u00f8yte- eller alpinski. Voksen kan varmes opp p\u00e5 nytt etter nedkj\u00f8ling til romtemperatur (10 min.) for bedre holdbarhet. Viktig \u00e5 ha et godt sm\u00f8rejern for \u00e5 f\u00e5 effektiv smelting av voksen. \nTemperatur: fra -5\u00b0C til -10\u00b0C.Anbefalt sm\u00f8rejernstemp: 145\u00b0C.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "913cd8ee-7a90-4e0a-ab6e-99f569a8d7e1"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Oliver_Wakeman", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:43Z", "text": "Oliver Wakeman p\u00e5 Commons\n**Oliver Wakeman** (f\u00f8dt 26. februar 1972 i London) er en engelsk keyboardist, Rick Wakemans eldste s\u00f8nn og bror til Adam Wakeman. Han er mest kjent som tidligere keyboardist i progressiv rock-bandet Yes, og for sitt samarbeide med flere tidligere kollegaer av sin far, blant annet Steve Howe fra Yes og bandet Strawbs. I 2008\u20132009 var han p\u00e5 turn\u00e9 med Yes som erstatter for sin far.^(\\[1\\])\n\nEtter turneen med Yes, som ble kalt *In The Present*, var han med Strawbs p\u00e5 turn\u00e9 og spilte p\u00e5 deres album *Dancing to the Devil's Beat* i 2009^(\\[2\\]), f\u00f8r han 15. oktober 2009 ble presentert som offisielt medlem av Yes. I oktober\u2013desember 2009 var Wakeman med p\u00e5 Yes' Europa-turn\u00e9, og han var ogs\u00e5 med p\u00e5 USA-turn\u00e9en i februar og mars 2010. Han var videre med p\u00e5 bandets USA-turn\u00e9 i juni og juli 2010.\n\nH\u00f8sten 2010 gikk Wakeman sammen med resten av Yes og produsent Trevor Horn i platestudio for \u00e5 spille inn l\u00e5ter til et nytt album.^(\\[3\\]) Etter at Geoff Downes ble presentert som ny keyboardist i Yes 31. mars 2011^(\\[4\\]), var det en stund usikkerhet om Wakemans posisjon i bandet. 9. april 2011 bekjentgjorde Oliver Wakeman p\u00e5 sitt offisielle nettsted at han ikke lengre er medlem av Yes.^(\\[5\\]) Yes-albumet *Fly from Here*^(\\[6\\]) inneholder bidrag fra Wakeman som keyboardist p\u00e5 \u00abWe Can Fly\u00bb, \u00abWe Can Fly (reprise)\u00bb og \u00abHour of Need\u00bb, samt at han er medkomponist p\u00e5 l\u00e5ten \u00abInto the Storm\u00bb. Han spiller ogs\u00e5 p\u00e5 Yes' konsertalbum *In the Present \u2013 Live from Lyon*, som ble innspilt i desember 2009 og utgitt november 2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d429ff04-57c9-44ae-b863-c84b05597b1d"} +{"url": "https://utdanning.no/nn/node/3952350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:30Z", "text": "## Fagskole\n\nFagskoleutdanning i helse skal sikre den enkeltes, samfunnets og arbeidslivets behov for ny kompetanse i tr\u00e5d med nye oppgaver og utfordringer innen helse- og sosialsektoren.\n\n## Varighet\n\n1 \u00e5r deltid\n\n## Opptakskrav\n\nFullf\u00f8rt og best\u00e5tt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med fagbrev/ vitnem\u00e5l fra relevant yrkesutdanning fra videreg\u00e5ende skole. Det kan gj\u00f8res opptak og tildeles plass til de som skal gjennomf\u00f8re fagpr\u00f8ve eller p\u00e5 bakgrunn av realkompetansevurdering.\n\n## Hvordan lages denne listen?\n\nDenne listen lages ved hjelp av Norsk standard for utdanningsgruppering (NUS). Utdanningene som rapporteres til utdanning.no er merket med NUS-koder. Disse utdanningslistene gir deg informasjon om alle utdanninger som er merket med samme NUS-koder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bc616f9-2635-49d8-9538-a1b3d0f6c23a"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sindre_Guldvog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:13Z", "text": "# Sindre Guldvog\n\nSindre Guldvog\n\n21\\. mars 1955 (64 \u00e5r)\n\n**Sindre Guldvog** (f\u00f8dt 21. mars 1955) er direkt\u00f8r i Norsk filminstitutt (NFI).^(\\[1\\]\\[2\\]) Han er tidligere konsernsjef i J.W. Cappelens forlag og direkt\u00f8r for Bonnier Norge.\n\nGuldvog har v\u00e6rt styreleder i Den norske Forleggerforening og styremedlem i SF Norge, SF Kino og Bonnier Multimedia. Han ble utnevnt til stillingen som direkt\u00f8r for NFI i 2013. Direkt\u00f8rstillingen i NFI er et \u00e5rem\u00e5l p\u00e5 seks \u00e5r.^(\\[1\\])\n\nAv utdannelse er Guldvog sivil\u00f8konom.^(\\[2\\])\n\n1. **^** a b Kulturdepartementet (19. juni 2013). \u00abSindre Guldvog ny direkt\u00f8r i Norsk filminstitutt\u00bb. *Regjeringen.no* **(norsk)**. Bes\u00f8kt 22. februar 2019.\u00a0\n2. **^** a b \u00abSindre Guldvog (58) kjempet for frie bokpriser, i dag ble han ny direkt\u00f8r i Norsk filminsitutt\u00bb. *Filter Film og TV*. 19. juni 2013. Bes\u00f8kt 22. februar 2019. \u00abN\u00e5 har Sindre Guldvog f\u00e5tt Film-Norges kanskje aller viktigste jobb, opplyser Kulturdepartementet i en pressemelding. | Hvem er s\u00e5 Guldvog? | Vel, f\u00f8rst og fremst er det en mann med publisistisk erfaring, som tidligere konsernsjef i Cappelen (han gikk av da forlaget fusjonerte med Damm i 2007), formann i Norsk forleggerforening og direkt\u00f8r i Bonnier. Filmbakgrunn har han blant annet som styremedlem hos SF Norge og SF Kino. | Guldvog er 58 \u00e5r gammel, f\u00f8dt i Trondheim og er utdannet sivil\u00f8konom.\u00bb\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c5ceb4d-444b-4df7-aa50-cf93f4d3048e"} +{"url": "https://www.redningsselskapet.no/sikker-til-sjos/test-om-gassanlegget-er-tett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:14Z", "text": "# Test om gassanlegget er tett\n\nSikkerhetsutstyr\n\nGass er praktisk, men kan v\u00e6re livsfarlig. En enkel, fastmontert lekkasjetester forteller om systemet er tett.\n\n*Tekst og foto:\u00a0**Torsten Rasmussen/**B\u00e5tliv.*\n\nDet finnes flere typer v\u00e6skebaserte lekkasjetestere. I dette tilfellet ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 bruk og vedlikehold av en vanlig modell fra Gaslox. Modellen har v\u00e6rt p\u00e5 markedet i noen \u00e5r og prisen ligger p\u00e5 en snau tusenlapp hos de fleste b\u00e5tutstyrsforretninger. Denne er beregnet til \u00e5 kontrollere tetthet i gassystemer med et arbeidstrykk p\u00e5 inntil to bar. I kombinasjon med en rimelig gassalarm og rutinemessig bytte av gamle slanger s\u00f8rger testeren for fullgod sikkerhet om bord.\n\nLes ogs\u00e5: Unng\u00e5 brann om bord\nSlike v\u00e6skebaserte varslere sladrer om lekkasjer ved at det kommer bobler i kontrollglasset. Gj\u00f8r det gjerne gjerne til en vane \u00e5 sjekke anlegget jevnlig. Det er en lett jobb.\n\n**Kontroller hver sesong** \nLekkasjetesteren best\u00e5r av et glassreservoar med propylenglykol. Hver gang det trykkes p\u00e5 lekkasjetesteren forsvinner en liten del av v\u00e6sken. I l\u00f8pet noen sesonger vil v\u00e6sken v\u00e6re oppbrukt og reservoaret m\u00e5 fylles opp igjen.\n\nDet er en god ide \u00e5 kontrollere gassanlegget ved f\u00f8rste gangs bruk etter sesongen, etter lengre tids opplag og hver gang det skiftes gassbeholder. Indikatoren skal v\u00e6re montert loddrett i flaskerommet rett etter gassregulatoren og m\u00e5 v\u00e6re tilsluttet med en godkjent gasslange. Glasset m\u00e5 dessuten v\u00e6re lett synlig for inspeksjon.\n\nMerk gassens \u00abretning\u00bb, som er markert med en pil til inngangen fra flasken.\n\n## Slik tar du testen\n\n - SJEKK V\u00c6SKEN: N\u00e5r reservoaret skal fylles dreies den gjennomsiktige beholderen med fingrene i pilens retning.\n \n \n\n - HARDT?: Hvis glasset sitter hardt fast er det n\u00f8dvendig \u00e5 demontere testeren og forsiktig l\u00f8sne glasset med en tang\n \n \n\n - FYLL: Propylenglykol leveres i sm\u00e5 flasker og helles direkte i glasset. Fyll v\u00e6sken opp til markeringen p\u00e5 glasset.\n \n \n\n - SJEKK FOR LEKKASJER OG FINN EVENTUELLE FEIL: F\u00f8r \u00abfingertiltrekkingen\u00bb av glasset skal o-ringen kontrolleres og byttes i tilfelle skader eller deformering.\n \n \n\n - \u00c5PNES: \u00c5pne sikringskranene i systemet og skru opp blusskontrollene p\u00e5 alle gassdrevne enheter. Dette skal skje uten \u00e5 koble ut gassikringsventilen for hver enkelt bluss. Med andre ord skal blussene \u00e5pnes uten at kontrollene trykkes inn.\n \n \n\n - SE ETTER BOBLER: Trykk p\u00e5 den r\u00f8de knappen og hold den inne i omtrent 10 sekunder. Kommer det ikke bobler i glasset er gassystemet tett fra testeren og frem til det enkelte forbruksstedet. Bobler det i glasset er det en lekkasje i systemet.\n \n \n\n - LUKK IGJEN ALLE BLUSSKONTROLLENE: Steng eventuelle lokale ventiler ved blusset. Trykk igjen p\u00e5 knappen. Bobler det fortsatt i glasset er lekkasjen trolig i slangene eller i r\u00f8rsystemet. Stryk s\u00e5pevann p\u00e5 r\u00f8r- og slangekoblinger. Lekkasjer vil vises som bobler. Stram eller bytt koblingene.\n \n \n\n - TENN ET LITE GASSBLUSS OG LA DET BRENNE P\u00c5 LAV VARME: Trykk p\u00e5 den r\u00f8de testknappen. Det vil da boble i glasset ettersom gassforbruket \u00aboppfattes\u00bb som en lekkasje. Dette er ogs\u00e5 en test av selve lekkasjetesteren.\n \n \n\n - GASSAPPARATENES SIKRINGSSYSTEMER KAN OGS\u00c5 KONTROLLERES VED HJELP AV LEKKASJETESTEREN: Man m\u00e5 da v\u00e6re to om jobben. En person tenner et forbrukspunkt og skrur blusset eller ovnen ned p\u00e5 lav stilling. Den andre trykker p\u00e5 testeren. Blusset bl\u00e5ses s\u00e5 ut. I l\u00f8pet av l0-30 sekunder skal det h\u00f8res et lite klikk. Samtidig skal det slutte \u00e5 boble i glasset. Gjenta denne testen p\u00e5 alle brennerne i b\u00e5ten.\n \n \n\n\n### Trygg p\u00e5 fisketuren\n\nBare 2,2 prosent av nordmenn spiser torsk p\u00e5 julaften. Men hele 82 prosent spiser fisk en gang i l\u00f8pet av jula. Skal du fiske middagen selv, m\u00e5 du tenke p\u00e5 noen enkle grep som gj\u00f8r turen sikrere.\n\n### Tyverisikring av b\u00e5t\n\nSkal du mer p\u00e5 sj\u00f8en i \u00e5r? Hvis ikke; f\u00e5 b\u00e5ten p\u00e5 land. N\u00e5 starter h\u00f8ysesongen for b\u00e5t- og motortyverier.\n\n### Ni r\u00e5d for en trygg padletur i kajakk\n\nTenk sikkerhet\u00a0n\u00e5r\u00a0du\u00a0padler.\u00a0Skipsf\u00f8rer P\u00e5l\u00a0Abrahamsen p\u00e5 RS \u00abKlaveness Marine\u00bb i Oslofjorden m\u00f8ter mange kajakkpadlere p\u00e5 jobb og har v\u00e6rt med \u00e5 reddet flere. Her er \u00e5tte sikkerhetstips for deg som skal p\u00e5 padletur.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b3eb7a3-555f-42b1-9151-9a49e2c2d180"} +{"url": "http://www.anettemarie.no/2018/10/05/slik-far-du-menn-fra-kvik-til-gjore-litt-ekstra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:56Z", "text": "# \n\n# Slik f\u00e5r du menn fra Kvik til \u00e5 gj\u00f8re litt ekstra\n\nDette er en forn\u00f8yd jente. I g\u00e5r ringte det en herremann fra Kvik Kj\u00f8kken. Han skulle bekrefte tid for \u00e5 komme \u00e5 montere opp en benkeplate som mangler p\u00e5 den ene siden av kj\u00f8kken-\u00f8ya. Jeg har ikke fortalt dere at den har manglet, for det er ikke Kvik sin feil. P\u00e5 slutten av renoveringen endte plata med en sprekk. Den ble sendt tilbake til Kvik. Kvik fortalte at det var feilmontering. Ikke alle mont\u00f8rer vil innr\u00f8mme noe s\u00e5nt.\n\n\n\nDet har v\u00e6rt tider hvor jeg har glemt det, s\u00e5 kommer jeg p\u00e5 det. I nesten to \u00e5r har jeg manglet denne delen, og i dag fikk jeg den. I telefonen i g\u00e5r spurte jeg om de kunne pusse og olje benken med det samme. Det var ikke en del av planen deres, men jeg fristet med kaffe og bakst. Han lo litt, men jeg h\u00f8rte at det var \u00e5 sette pris p\u00e5.\n\nEr det ikke viktig \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nt? Jeg pleier \u00e5 gj\u00f8re det med alle som jobber her. Om de er r\u00f8rlegger, snekker, elektriker. Jeg lager kaffe. Der jeg bodde f\u00f8r pleide jeg \u00e5 g\u00e5 ut med kaffe og mat til han som gravde p\u00e5 utsiden av blokka. Det er s\u00e5nne koselige menneskelige ting som gj\u00f8r at man vil gi litt ekstra.\n\n\n\nDe pussa benken. De olja den. De fiksa en sort list jeg manglet over den ene skuffen, og de festet benkeplaten som manglet. Den p\u00e5 h\u00f8yre side p\u00e5 bildet over.\n\nOg jeg fikk l\u00e6re meg hvordan jeg skal vedlikeholde trebenken. Jeg har jo ikke smurt den siden jeg fikk den, og den skal helst oljes to ganger i \u00e5ret. S\u00e5 da vet dere det. Om man ikke gj\u00f8r det, gjelder ikke garantien p\u00e5 benken. Jentungen l\u00f8p p\u00e5 butikken straks de kom. Jeg disket opp med kaffe og varmet rundstykker som jeg smurte med syltet\u00f8y.\n\n\n\nJeg fikk ogs\u00e5 en gave fra Kvik. Det var hyggelig. S\u00e5nn for \u00e5 ha kniver i, manglet jeg. Dette var hyggelig. God service er s\u00e5 viktig. Jeg har g\u00e5tt uten den benken i nesten to \u00e5r, men jeg er skikkelig forn\u00f8yd til tross. Dette var ordentlig bra\\!\n\n\n\n*(annonselinker)* Genser HER. Bukse HER.\n\n\n\nOg etter en lang dag, blir det n\u00f8dmat. Vanilje-yoghurt fra Alpro og Kellog\u00b4s. I kveld har vi laget taco. Vegansk taco. Tenker at jeg deler den p\u00e5 s\u00f8ndag. Vi har kost oss sammen hjemme. Hadde et \u00e6rend i byen, ellers har det v\u00e6rt \u00e5 styre her hjemme. I morgen kommer bestevenninna mi Susan og ungen. Og i morgen kveld skal vi v\u00e6re publikum p\u00e5 Skal Vi Danse.\n\nLag deg en fin l\u00f8rdag i morgen\\!\n\n## Picknicks\u00e4song\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2efa4fa5-73e0-4015-944c-91b407a68671"} +{"url": "https://forum.norbrygg.no/threads/glykolkjoler.41040/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:36Z", "text": "# Til Salgs Glykolkj\u00f8ler\n\nEn tr\u00e5d i 'For privatpersoner' startet av mizzen, 2 Apr 2019.\n\n1. \n \n mizzen\n \n Haugesund\n > Selger en Cornelius maxi 310 kj\u00f8ler. Den har et vannbad p\u00e5 15 liter og en kj\u00f8lekompressor p\u00e5 350W som jeg har brukt til \u00e5 kj\u00f8le 2x80 liter uten problemer. Den har ikke coil eller pumpe, og termostat er ikke koblet til men den har b\u00e5de STC-1000 og isbank termostat montert s\u00e5 det er bare tilkobling som skal til. Til pumpe kan en bruke en nedsenkbar f.eks den som medf\u00f8lger FTSS kitet til SS brewtech eller Biltemas 12V pentrypumpe. \n > \n > Kj\u00f8pt brukt s\u00e5 vet ikke alder men den fungerer fint og kj\u00f8ler utmerket. Veier 28kg s\u00e5 denne b\u00f8r hentes. (Haugesund) \n > Selges for 1500,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c5cd9d4-52c0-4218-b214-2bb1168e9e33"} +{"url": "http://www.modellflynytt.no/forum/fly/pattern-f3a/37530-em-f3a-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:22Z", "text": " \n ## Em f3a 2016\n 27-07-16, 16:24\n Europamesterskapet i F3A avholdes neste uke. Det norske laget best\u013aende av Andreas B. Jensen, Henning Jorkjend og Ola Fremming setter kursen mot Untermunkheim i Tyskland i morgen tidlig. Selve konkurransen starter med f\u0159rste innledende omgang s\u0159ndag 31. juli og avsluttes med finaler p\u013a l\u0159rdag 6. august. Det er \u013a forvente at arrang\u0159ren kontinuerlig oppdaterer http://www.ec-f3a-2016.de/ med resultater etc.\n www.ofremmi.info\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f73babc-f5fc-4fdf-ae7d-e24ac92e5638"} +{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2011/12/snart-er-det-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:15Z", "text": "## fredag 23. desember 2011\n\n### Snart er det jul...\n\n\n\n \nJeg \u00f8nsker deg en fin og fredelig jul\\!\u00a0\u00a0\n\n \nTakk for at du har funnet veien hit til bloggen, og en stor takk til alle dere som legger igjen kommentarer\\! Det varmer et julehjerte. Det mangler litt p\u00e5 julef\u00f8lelsen enda \u2013 julefreden har ikke helt senket seg over by og land, men snart, snart\u2026\n\n \n\n\n \nDa jeg var barn, pleide vi \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 trappa p\u00e5 julaften klokka fem.\n\n \nDet var naturligvis Hvit Jul \u2013 det var det alltid f\u00f8r i tiden, s\u00e5 vidt jeg husker. Ingen hadde juletre med lys p\u00e5 ute, og bare enkelte av naboene hadde lysende adventstjerne i vinduet. De f\u00e5 som var, ga oss en f\u00f8lelse av h\u00f8ytid n\u00e5r vi kom forbi. Likevel var det ingen tvil om at det var jul, det kjente vi i v\u00e5re barnehjerter.\n\n \n\n\n \nP\u00e5 julaften klokka fem ringes julen inn. Det er da julen starter. Er det noen som tenker p\u00e5 det n\u00e5 for tiden, mon tro? Vi visste det, selv om vi var sm\u00e5. P\u00e5 julaften klokka fem sto vi p\u00e5 trappa og s\u00e5 utover det vinterhvite landskapet. De eneste lysene vi s\u00e5, var veilysene p\u00e5 riksveien like ved. Trafikken p\u00e5 veien hadde stilnet, for n\u00e5 var det jo jul. Det var ingen som var ute og rekte gatelangs. Hvis det var stille v\u00e6r, og det var det gjerne i desember, kunne vi h\u00f8re kirkeklokkene. Vi hadde v\u00e6rt til julegudstjeneste tidligere p\u00e5 dagen, men f\u00f8rst klokka fem ble julen ringt inn. Kirken l\u00e5 flere kilometer unna, men var det stille v\u00e6r, kunne vi h\u00f8re klokkene hele veien hjem til oss. Julefreden hadde senket seg over dalen. Dette var Jul, det visste vi i v\u00e5re barnehjerter.\n\n \n\n\n \nEtterp\u00e5 gikk vi inn og h\u00f8rte S\u00f8lvguttene synge julen inn p\u00e5 NRK. Det gj\u00f8r vi fortsatt. Vi har st\u00e5tt p\u00e5 trappa og lyttet etter kirkeklokkene, men det eneste vi h\u00f8rte, var suset fra riksveien like ved. Folk har det s\u00e5 travelt n\u00e5, de rekker ikke \u00e5 komme i hus f\u00f8r julen ringes inn. Det er trafikksus fra veien hele d\u00f8gnet. Det er juletr\u00e6r med lys p\u00e5 i alle hager, adventstjerner og spisse staker med elektriske lys i alle vinduer, men vi har det s\u00e5 travelt n\u00e5 at vi har nesten ikke tid til \u00e5 *se* det.\n\n \n\n\n \nKlokka fem ringes julen inn, det er da julen starter. Da skal julefreden senke seg over dalen. Da er det jul. Vi kan heldigvis, s\u00e5 vidt, fortsatt kjenne det i v\u00e5re hjerter.\u00a0\n\n \n\n\n \nDagens historie er en reprise fra tidligere \u00e5r her p\u00e5 bloggen, for gjenbruk er en bra ting. Juletradisjoner inneb\u00e6rer at vi gj\u00f8r de samme tingene - \u00e5r etter \u00e5r, den samme pynten, de samme sangene, de samme gamle historiene. Kanskje det er derfor vi er s\u00e5 glade hver julekveld, det er noe trygt og godt over det vi kjenner igjen. N\u00e5 har vi vaska g\u00f8lvet, og vi har b\u00f8ri ved, og n\u00e5 - n\u00e5 er det like f\u00f8r moder tenner alle lys, s\u00e5 ingen krok er m\u00f8rk. Fred p\u00e5 jord, fryd p\u00e5 jord, og god jul\\! \n \n \nDeilig er jorden. Det blir ikke jul uten.\n\n \n*(Alle utend\u00f8rsbildene har jeg tatt i nabolaget. Bildet med levende lys og julestjerne er fra Annep\u00e5landets voksne julehjem. Bildet fra mitt barndomshjem, der Annep\u00e5landet er to \u00e5r og Storebror litt eldre, har faren min tatt i 1963. Juletr\u00e6rne skinte mye mer f\u00f8r, med levende lys og engleh\u00e5r. Det var en del av barndommens magi).*\n\n13:38 \n\n Etiketter: gr\u00f8nn var min barndoms dal, historier, jul \n\n#### 17 kommentarer:\n\n1. \n \n Sylvia23. desember 2011 kl. 13:51\n \n Heisann \n Er innom en snartur for \u00e5 \u00f8nske deg en riktig god jul, selv om den ikke er hvit i \u00e5r(ikke her iallefall\\!) \n Snart drar jeg p\u00e5 jobb, og tar sistevakta der, slik at alle koner og mammaer f\u00e5r dyre gaver til jul. \n Juleklem fra meg.\n \n2. \n \n \u00c5se-Lill23. desember 2011 kl. 13:56\n \n S\u00e5 utrolig koselig \u00e5 lese juleinnlegget ditt..Julen starter ikke f\u00f8r i morgen klokken 17, nemilg. Sa det akkurat til ungene mine:-) \n God jul til deg:-)\n \n3. \n \n Tovepia23. desember 2011 kl. 15:33\n \n Det er nok riktig beskrevet dette, folk farer rundt som gale;)..det var mer ro over det hele f\u00f8r i tida...trur eg:O) \n Uansett, jeg \u00f8nsker deg og dine ei god og trivelig og rolig jul\\!\\! Kos deg masse, klem fra meg;)\n \n4. \n \n Rosal\u00eda23. desember 2011 kl. 16:34\n \n Have you a Merry Christmas\\!\n \n5. \n \n Anonym23. desember 2011 kl. 17:48\n \n God jul, kj\u00e6re Anne, til deg og dine\\! \n Takk for alt du deler og for kommentarer hos meg. H\u00e5per du f\u00e5r en fredfull og rolig jul\\! \n \n Juleklem sendes\n \n6. \n \n Ida23. desember 2011 kl. 19:45\n \n Et innlegg til ettertanke. \n Du forteller om magien og den virkelige julegleden. \n Verdier som vi m\u00e5 fortsette \u00e5 ta vare p\u00e5 og \u00e5 f\u00f8re videre til v\u00e5re barn. \n Vi har nok mistet mye av fokuset p\u00e5 det som virkelig betyr noe med \u00e5rene og etterhvert... \n \n God og gledelig jul \u00f8nskes deg og dine\\! Kos deg\\! Klem.\n \n7. \n \n Berit23. desember 2011 kl. 20:24\n \n Du forteller akkurat slik jeg hadde det da jeg var barn. Vokste opp p\u00e5 landet, hvor det var stille og vakkert og som du sier...alltid hvit jul.Og julen ble ringt inn klokken fem. Vi har nok fortsatt endel tradisjoner om enn kanskje litt endret. Takk for julehilsen . Takk for mye inspirasjon p\u00e5 bloggen din. \u00d8nsker deg en gledelig og fredfyllt jul.\n \n8. \n \n Anne F.23. desember 2011 kl. 21:26\n \n God Jul til Annep\u00e5landet ... gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge bloggen i 2012 :-)\n \n9. \n \n hannem23. desember 2011 kl. 22:30\n \n Vi bodde slik til at vi ikke h\u00f8rte kirkeklokker, men S\u00f8lvguttene fikk vi alltid med oss. \n Er ellers enig i at det er godt \u00e5 komme seg i hus til jula ringes inn. Da jeg vokste opp, hadde vi tradisjon for \u00e5 holde oss inne 1. juledag, men ungdommene brukte \u00e5 m\u00f8tes til fest om kvelden. \n Her er det ferdig pynta til jul, det mangler bare \u00e5 skifte p\u00e5 senga. Det gj\u00f8r vi i morgen, orker ikke mer i kveld. \n God jul til deg\\! Har fulgt bloggen din ei tid, og n\u00e5 har jeg strikka to par votter etter m\u00f8nster fra Jorid i Bod\u00f8. Tror jeg leste om dem p\u00e5 din blogg, du har i hvert fall inspirert meg.\n \n10. \n \n Babben23. desember 2011 kl. 22:44\n \n Dette var som \u00e5 lande litt :-) finne litt julestemning og ro. Koselig innlegg du har delt med oss her. \n Riktig god jul til deg og dine ogs\u00e5, og takk for all inspirasjon og blogg-gleder i 2011. Klem fra Babben\n \n11. \n \n KahviKaneli23. desember 2011 kl. 22:59\n \n God Jul\\! \n Jag \u00e4lskar Sisskel K\\!\\!\n \n12. \n \n Rosie Beaucoup24. desember 2011 kl. 01:47\n \n It is getting harder to hold on to the magic of Christmas that we felt as children. Everything is commercially driven and homogenous. Your blog post is a lovely reminder of the way we all want to feel about Christmas - the essence captured in all those sights and sounds. Thank you.\n \n13. \n \n BodilE24. desember 2011 kl. 09:01\n \n En riktig god jul til deg ogs\u00e5, Annep\u00e5landet :) \n Takk for mange koselige skriverier om stort og sm\u00e5tt i \u00e5ret som var\\!\n \n14. \n \n Tonemor24. desember 2011 kl. 11:58\n \n S\u00e5 koselig skrevet. \n Tusen takk for flotte grytekluter som kom dalende i postkassen min. \n \u00d8nsker deg en riktig god jul\\! \n KLem Tone\n \n15. \n \n lise25. desember 2011 kl. 00:09\n \n En fortsatt fin og fredelig jul til deg og dine, Anne\\! Og de aller beste \u00f8nsker for et fantastisk 2012.\n \n16. \n \n Ulla25. desember 2011 kl. 14:55\n \n S\u00e5 vackert\\! \n \n God Jul\n \n17. \n \n hobbyvenn25. desember 2011 kl. 18:27\n \n S\u00e5 flotte bilder og koselig tekst. Jeg vil f\u00e5 \u00f8nske deg og dine en riktig GOD JUL og takke for mange koselige stunder p\u00e5 bloggen din.\n \n## ANNEP\u00c5LANDET\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4afff90-3c0b-4aa7-8ff5-feb94812706b"} +{"url": "http://www.ase-berg.net/21960394/388834/posting/12-juli", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:56Z", "text": "12\\. jul, 2012\n\n# 12 juli\n\n\n\nI dag har det v\u00e6rt liv i leiren. Valpene har f\u00e5tt ormekur for f\u00f8rste gang. Etterp\u00e5 klippet jeg neglene til alle sammen. Du verden som de hylte og skrek. de har aldri blitt holdt fast f\u00f8r, s\u00e5 dette ville de ikke. Alle valpene negler ble klippet, det ble litt blod. N\u00e5 ligger de og hviler\n\n( Bildet, en hann)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c9a1000-d792-4374-a543-952398d14b2b"} +{"url": "http://ullensvang.kommune.no/2018/05/29/pressemelding-fra-ullensvang-amatorkulturrad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:45Z", "text": "# Pressemelding fr\u00e5 Ullensvang Amat\u00f8rkulturr\u00e5d\n\nPosted on 29. mai 201829. mai 2018 by Sigrid Dagestad\n\n#### Ullensvang Amat\u00f8rkulturr\u00e5d ble stiftet i Jondal 14. mai 2018. R\u00e5det tar sikte p\u00e5 \u00e5 bli en sentral akt\u00f8r overfor politikere i de tre kommunene Jondal, Odda og Ullensvang og senere i Ullensvang kommune, og vil arbeide for \u00e5 bist\u00e5 og \u00e5 styrke amat\u00f8rkulturen i den nye storkommunen Ullensvang.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u2013 Kultur er kanskje den aller viktigste b\u00e6rebjelken i et velfungerende samfunn. Ved \u00e5 undergrave amat\u00f8rkulturen, svekker vi det sosiale engasjementet som er s\u00e5 livsviktig i alle sm\u00e5 og store samfunn. Vi h\u00e5per med tiden \u00e5 bli et sterkt og positivt bidrag til \u00e5 gj\u00f8re fundamentet i den nye kommunen s\u00e5 solid som mulig, blant annet ved \u00e5 styrke s\u00e6rpreget i alle sm\u00e5 og st\u00f8rre bygder i den nye kommunen, sier Gunn Gravdal Elton som \u00f8nsker alle store og sm\u00e5 amat\u00f8rorganisasjoner og enkeltpersoner velkommen i den nye amat\u00f8rkulturr\u00e5det.\n\nInterimstyre:\n\n - Leder: Gunn Gravdal Elton\n - Sekret\u00e6r: Geir Elling Eikenes\n - Medlemmer: Ragnhild Opedal Tveit, Angunn Handeg\u00e5rd Tr\u00e5 og Svein Knutsen\n\nUllensvang Amat\u00f8rkulturr\u00e5d (UllA) er opprettet etter \u00f8nske fra Hordaland fylkeskommune som i Regional Kulturplan skriver: Det er ei m\u00e5lsetting \u00e5 pr\u00f8ve ut etablering av lokale amat\u00f8rkulturr\u00e5d i samarbeid med nokre kommunar.\n\nAmat\u00f8rkulturr\u00e5det i Bergen ble opprettet i 2008 og har v\u00e6rt en stor suksess p\u00e5 vegne av det frivillige og amat\u00f8rbaserte kulturlivet i byen og har i dag 300 medlemsorganisasjoner. Ogs\u00e5 i Sunnhordland er det planer om \u00e5 etablere eget amat\u00f8rkulturr\u00e5d.\n\nForm\u00e5let med amat\u00f8rkulturr\u00e5dene er \u00e5 styrke det lokale kulturarbeidet, og \u00e5 v\u00e6re en paraplyorganisasjon som skal st\u00f8tte sm\u00e5 og store kulturakt\u00f8rer og ivareta deres interesser. Det skal ogs\u00e5 fungere som et taler\u00f8r inn mot beslutningstagere.\n\n\u00a0\n##### Forene kulturelle krefter\n\nInterimstyret h\u00e5per at Ullensvang Amat\u00f8rkulturr\u00e5d kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re sammensl\u00e5ingen av Jondal, Odda og Ullensvang til en positiv prosess der vi kan forene kulturelle krefter i den omstillingsprosessen som ligger foran oss.\n\nArbeidet med \u00e5 etablere kulturr\u00e5det, vil skje i n\u00e6rt samarbeid med frivilligsentralene i de tre kommunene. Mye kunnskap og nyttig erfaring er allerede hentet inn her, og vi h\u00e5per vi kan v\u00e6re et uavhengig organ som kan arbeide side om side med frivilligsentralene.\n\nUllA \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en st\u00f8tte og samarbeidspartner for lag, organisasjoner og privatpersoner som driver med kultur. Men ogs\u00e5 for politikere, kommuneadministrasjon og bedrifter i de tre kommunene.\n\nVi tror kultur er n\u00f8kkelen til suksess for at sammensl\u00e5ingen skal g\u00e5 s\u00e5 smertefritt som mulig.\n\nKultur er en brobygger og d\u00f8r\u00e5pner.\n\nKultur kommer til \u00e5 avdekke forskjellene mellom de tre kommunene, men ogs\u00e5 likhetene.\n\nGjennom samarbeid ved hjelp av kultur, vil vi kunne styrke s\u00e6rpregene ved hver bygd i den nye kommunen, og vi kan bli kjent med hverandre gjennom kulturaktiviteter.\n\nUllensvang Amat\u00f8rkulturr\u00e5d \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en positiv bidragsyter for \u00e5 skape et unikt samhold blant folk via de mange lag og organisasjoner som finnes i den nye storkommunen.\n\n\u00a0\n> For hva er kultur?\n> \n> Kultur trenger ikke v\u00e6re underholdning.\n> \n> Kultur trenger ikke v\u00e6re kunstutstillinger, teater eller musikk.\n> \n> Kultur kan ogs\u00e5 v\u00e6re tradisjoner. H\u00e5ndverk. Mat og dialekter.\n> \n> Ogs\u00e5 industriarven er kultur.\n\n\u00a0\n##### Hardanger er en region tuftet p\u00e5 kultur og tradisjoner\n\nAmat\u00f8rkulturr\u00e5det \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5 og kartlegge alle. Ved \u00e5 kartlegge det som finnes av amat\u00f8rkultur i de tre kommunene, og etterhvert \u00e5 bli en sterk paraplyorganisasjon, h\u00e5per vi ogs\u00e5 \u00e5 kunne v\u00e6re en vesentlig akt\u00f8r i beslutningsprosesser som ang\u00e5r kulturfeltet.\n\nEr du liten eller er du stor, vi h\u00e5per du kan komme til oss for \u00e5 f\u00e5 hjelp og st\u00f8tte.\n\nVi h\u00e5per ogs\u00e5 at vi kan v\u00e6re en formidler av kultur, og at vi p\u00e5 den m\u00e5ten kan spre det kulturelle mangfoldet som finnes i den nye storkommunen.\n\n\u00a0\n##### Oppgaver\n\nInterimstyrets oppgave er f\u00f8rst og fremst \u00e5 skaffe medlemmer til et nyopprettet styre som kan v\u00e6re med og forvalte den fantastiske amat\u00f8rkulturen som finnes i Jondal, Ullensvang og Odda. Interimstyret har vedtatt at det skal v\u00e6re to styremedlemmer fra Jondal, to fr\u00e5 Ullensvang og tre fra Odda.\n\nS\u00e5 snart styret er valgt, forh\u00e5pentligvis p\u00e5 neste m\u00f8te 14. juni 2018, er m\u00e5let \u00e5 ansette en daglig leder i 20 prosent stilling. S\u00e5 snart dette er klart, vil vi starte arbeidet med \u00e5 spreie kunnskap om amat\u00f8rkulturr\u00e5det til alle som driver med amat\u00f8rkultur. M\u00e5let er at s\u00e5 mange som mulig blir medlem av UllA. Jo flere vi er, dess sterkere st\u00e5r vi.\n\nMedlemskapet vil v\u00e6re gratis\n\n## Tid att til me blir Ullensvang kommune:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0211f9e-c7f2-472d-b8a6-b82427d14ccc"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/09/salg-nummer-600.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:03Z", "text": "\n\n## tirsdag 27. september 2011\n\n### Salg nummer 600\\!\n\n\n\nEn liten hilsen fra meg og kaptein Biff sj\u00f8l, for \u00e5 si tuuuusen takk for handelen\\! N\u00e5 er salget i eplabutikken n\u00e5dd 600, og det er s\u00e5 stas\\! Jeg ser andre kjemper og kjemper for \u00e5 f\u00e5 til salg, mens min butikk g\u00e5r helt av seg selv, uten at jeg legger noen som helst krefter i det. Det f\u00f8les kanskje litt urettferdig, men markedet bestemmer. \n \nJeg for min del sysler med ting til meg selv om dagen, og begynner \u00e5 bli lettere stresset for julegavene, fordi jeg kjenner p\u00e5 meg at jeg er veldig seint ute i \u00e5r. Jeg har hatt lyst til \u00e5 ta \"The homemade pledge\", men ser at det ikke kommer til \u00e5 g\u00e5. Det er alltid noen som er lett \u00e5 lage ting til, mens noen er veldig vanskelig - og da kan man ikke begynne s\u00e5 seint som n\u00e5. Det h\u00f8res jo helt vilt ut for de av dere som ikke lager ting, men det \u00e5 lage ting vil jeg si best\u00e5r 80% av \u00e5 komme p\u00e5 hva du skal lage. Eller? Bildet er gammelt, tatt for mange \u00e5r siden da jeg og biffen sydde forkl\u00e6r i gjennomsiktig vinyl som venninnegaver... Jeg har hatt endel koko ideer opp i gjennom, gitt. Satser p\u00e5 litt mer funksjonelle gaver i \u00e5r kanskje?\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 19:02 \n\n#### 15 kommentarer:\n\n1. \n \n Sissel27. september 2011 kl. 19:14\n \n Gratulerer med 600 salg:) S\u00e5 g\u00f8y\\! Skj\u00f8nner ihvertfall godt hvorfor det g\u00e5r unna i eplabutikken din:) Og lykke til med julegavene - jeg er ogs\u00e5 i tenkeboksen\\! \n \n Klem Sissel\n \n2. \n \n Emma27. september 2011 kl. 19:20\n \n Grattis till 600 f\u00f6rs\u00e4ljningar. \n Vilken s\u00f6t f\u00e5gel du har, trodde f\u00f6rst det var en uppstoppad d\u00e5 den stod s\u00e5 still. \n Kram\n \n3. \n \n ReVinyl27. september 2011 kl. 19:43\n \n Masse grattis Elise\\!\\! \n Hurra for deg\\!\\! :D Dritg\u00f8y\\!\\!\n \n4. \n \n Janne27. september 2011 kl. 19:54\n \n Elsker at pippen er med \u00e5 jobbe. ELSKER DET\\! \n \n Og gratulerer med supersjappa :)\n \n \n Spirello27. september 2011 kl. 20:01\n \n S\u00e5 g\u00f8y at du selger s\u00e5 mye:) Gratulerer\\! \n Jeg ble helt sjarmert av at Kaptein Biff sitter og f\u00f8lger s\u00e5 godt med. Nesten s\u00e5 han sitter p\u00e5 fanget;)\n \n6. \n \n flet ogsjov27. september 2011 kl. 20:15\n \n Det er da helt fantastisk. Stor tillykke med din sk\u00f8nne butik. Varerne s\u00e6lger jo ogs\u00e5 sig selv \\!\\!\n \n7. \n \n Julie27. september 2011 kl. 20:30\n \n WAW\\!\\! GRATULERE S\u00c5 MASSE ELISE\\!\\! S\u00e5 G\u00d8Y alts\u00e5... :o) \n Du har jo helt fantastiske varer, s\u00e5 er ikke det minste overrasket.. .o) Har jo kj\u00f8pt litt selv ogs\u00e5.. :o) \n \n Laget min f\u00f8rste ape-rangle ogs\u00e5 - synes selv den ble fin til at det var min f\u00f8rste, men noen feil jeg m\u00e5 rette opp til neste rangle.. :o) \n \n Lykke til videre med salget\\!\\! :o)\n \n Joni (pigesind)27. september 2011 kl. 20:50\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med salg nummer 600\\! Vel fortjent:-) \n \n Kjenner meg igjen i hva-skal-jeg-lage-i-julegave-problematikken. Spesielt unge menn er vanskelige \u00e5 lage ting til, synes jeg...\n \n Wow\\! Gratulerer med 600 salg :) Stilig bilde av deg og kaptein Biff\\!\n \n Allis i eventyrland28. september 2011 kl. 08:03\n \n Gratulerer med alle salgene, s\u00e5 g\u00f8y\\! :)\n \n Marlene28. september 2011 kl. 09:45\n \n S\u00e5 fint at Eplas salget g\u00e5r av seg selv\\! \n Da f\u00e5r du mer tid til \u00e5 spre gode ideer og hyggelige innlegg her p\u00e5 denne bloggen jeg liker s\u00e5 godt\\!\n \n \n Lill28. september 2011 kl. 13:05\n \n gratulerer s\u00e5 masse:) \n er stas,har rundet 300 p\u00e5 min eppla butikk:) \n \n ha en flott dag \n klem fra Lill\n \n Hos Fr\u00f8ken Jensen28. september 2011 kl. 13:30\n \n Jeg har givet dig en blog award ;O) \n Se: http://hosfrkjensen.blogspot.com/p/award.html \n Hilsen Betina / Fr\u00f8ken Jensen\n \n Anna GL28. september 2011 kl. 17:12\n \n Gratulerer med 600 salg\\! Det er jo kanonbra\\! :)\n \n \n Marianne28. september 2011 kl. 19:43\n \n Hurra og gratulerer\\! Hvert eneste salg er vel fortjent\\! Du selger fordi du lager superfine, nyskapende og hum\u00f8rspredende saker; s\u00e5nn er det med den saken. \n \n N\u00e5r det kommer til julegaver skulle jeg \u00f8nske at jeg kom p\u00e5 tidenes id\u00e8 for hjemmelagde presanger, men det blir nok en del kj\u00f8p p\u00e5 Ebay i \u00e5r ogs\u00e5 ;) \n Eneste hjemmelagde blir to heklete babytepper som snart er ferdig.. s\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r bestissen g\u00e5r p\u00e5 en tvillingsmell :)\n \n\n Hei, jeg heter Elise.\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8706178f-c6c3-4933-a1e9-57bae7f24fde"} +{"url": "https://itavisen.no/2003/06/13/fredag-den-13-for-ibm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:56Z", "text": "# Fredag den 13. for IBM\n\nAv Tore Neset, 13. juni 2003 kl 11:40\n\nI dag er siste frist for IBM til \u00e5 m\u00f8te kravet fra SCO om \u00e5 slutte \u00e5 selge systemer med det SCO mener er deres kode.\n\n\n\nSv\u00e6rt lite tyder p\u00e5 at IBM vil gi seg frivillig. Ledelsen har gjentatte ganger gitt uttrykk for at de ikke har gjort noe galt, og at SCOs krav er grunnl\u00f8st.\n\n### Fortsetter r\u00e5kj\u00f8r\n\nSCO fortsetter p\u00e5 sin side r\u00e5kj\u00f8ret, b\u00e5de mot IBM spesielt og Linux-brukere generelt.\n\nDe hevder at deres propriet\u00e6re variant av Unix, UnixWare, er kopiert inn i Linux for \u00e5 gj\u00f8re systemet bedre. Samtidig har SCO gjort det klart at dersom IBM ikke oppfyller det de mener er vilk\u00e5rene i kontrakten mellom de to selskapene innen fredag 13. juni, vil SCO trekke tilbake IBMs rett til \u00e5 selge maskiner med Unix-varianten AIX.\n\n### AIX-stopp?\n\nOm IBM unnlater \u00e5 svare innen fristen i dag, vil SCO etter all sannsynlighet be retten om \u00e5 utferdige s\u00e5kalt midlertidig forf\u00f8yning (preliminary injunction). N\u00e5r de fram med dette, vil IBM m\u00e5tte stoppe salget av sine AIX-maskiner med \u00f8yeblikkelig virkning.\n\nMuligens m\u00e5 de i s\u00e5 fall i neste runde trekke tilbake AIX-maskiner de allerede har solgt og yte kundene kompensasjon. AIX er n\u00e6rmest markedsstandard innen n\u00e6ringsliv og offentlig virksomhet over hele verden, s\u00e5 konsekvensene vil v\u00e6re ufattelige, og noe i n\u00e6rheten av en katastrofe b\u00e5de for IBM og kundene deres \u2013 for \u00e5 si det forsiktig. Men dette er alts\u00e5 et teoretisk mer enn et realistisk scenario.\n\n### Fra latter til angst\n\nOm de n\u00e5r fram med s\u00f8ksm\u00e5let mot IBM, som ogs\u00e5 er verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r av Linux-systemer, st\u00e5r ytterligere 15 000 selskaper over hele verden for tur.\n\nBlant analytikere og eksperter er meningene delte om realismen i SCOs krav. Sv\u00e6rt mange klasker seg p\u00e5 l\u00e5rene og skriker av latter, mens andre har ment at firmaer som selger og/eller bruker Linux n\u00e5 b\u00f8r begynne \u00e5 hive etter pusten.\n\n### Venter p\u00e5 avklaring\n\nUansett venter verden i spenning p\u00e5 en avklaring. Ikke minst Microsoft, som ytterligere ville styrke sin allerede solide posisjon i markedet om Linux- og \u00e5pen kildekode-leiren fikk seg en p\u00e5 tygga.\n\nMicrosoft sikret seg nylig lisens p\u00e5 UnixWare. Selv om de bedyrer at det ikke har noen sammenheng med SCOs sak mot IBM, er det f\u00e5 som tror dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c006e46-c92b-4388-b621-830dd3c740b1"} +{"url": "https://ranano.no/jeg-frykter-men-tror-ikke-det-vil-skje-at-den-saakalte-skoleopposisjonen-vinner/08.06-10:54", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:21Z", "text": " - 06:53 @politinordland \\#Korgen: Flere meldinger p\u00e5 promillekj\u00f8ring p\u00e5 uregistrert mc. Patrule har v\u00e6rt p\u00e5 stedet og sikrert spor. Mistenkte blir anmeldt. \n\n\n\nInge Myrvoll etterlyser stadig svar fra Line Ellingsen. Her sammen med partifelle Hilde R\u00f8nningsen.\n\n#### \"Jeg frykter, men tror ikke det vil skje, at den s\u00e5kalte skoleopposisjonen vinner\"\n\nSkrevet av Inge Myrvoll \n08.06.2019 10:45 - OPPDATERT 08.06.2019 10:58\n\n \nDEBATT: \u2013 Jeg registrerer at Line Ellingsen ikke lenger s\u00f8ker inndekning av kostnadene i Dan Erik Kjelln\u00f8s dr\u00f8mmerier, skriver Inge Myrvoll.\n\n*---------------------------*\n\n*Dette innlegget er Inge Myrvolls svar til Line Ellingsen, etter at sistnevnte hadde besvart Myrvolls kritikk mot Ellingsen.\u00a0* -------------------------- Mitt motiv for mitt innlegg var \u00e5 vise at fakta ikke er s\u00e5 enkle. At statistikk kan brukes, og misbrukes. Mitt motiv var \u00e5 vise at vi ikke bruker lite for hver elev, men at vi bruker dem feil. Vi bruker for mye p\u00e5 areal, som burde v\u00e6rt brukt p\u00e5 undervisning.\n\nJeg griper ikke hansken n\u00e5 Line Ellingsen. Som varaordf\u00f8rer i 2009 tok jeg et meget upopul\u00e6rt standpunkt om \u00e5 endre skolestruktur i Rana. Vi hadde erfart at elevtallet sank for hvert \u00e5r, og fikk prognosene for de neste \u00e5rene. Flertallet trodde ikke p\u00e5 prognosene. Prognosene stemte. Men viljen til \u00e5 forholde seg til dem var frav\u00e6rende for flertallet i kommunestyret.\n\nMitt bidrag n\u00e5 er \u00e5 konstatere at p\u00e5 grunn av manglende evne til \u00e5 handle i tide bruker vi fortsatt for mye p\u00e5 areal, som burde brukes p\u00e5 undervisning. Derfor bruker jeg hva vi bruker pr elev samlet, ikke bare p\u00e5 undervisning. Derfor frykter jeg, men tror ikke det vil skje, at den s\u00e5kalte skoleopposisjonen vinner. For da blir det enn\u00e5 mer areal som skal dekkes inn.\n\nJeg registrerer at Line Ellingsen ikke lenger s\u00f8ker inndekning av kostnadene i Dan Erik Kjelln\u00f8s dr\u00f8mmerier. Og jeg savner svar p\u00e5 hvordan vi skal dekke inn krevende utfordringer p\u00e5 omsorg, dersom vi skal reversere skolestrukturen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b3289eb-0d45-4777-96cd-1f6e60852950"} +{"url": "https://www.visma.no/personvernerklaring/hvordan-behandle-personopplysninger/hvordan-dele-personopplysninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:46Z", "text": "## Hvordan deler vi dine personopplysninger\n\n### Innenfor Visma konsernet\n\nSiden Visma konsernet best\u00e5r av mange forskjellige datterselskaper er det stor sannsynlighet for at en Kunde har kontakt og avtaler med mer enn ett Visma selskap. Det er viktig for oss at vi gir best mulig kundeservice og totalopplevelse. I denne forbindelse kan koordinering p\u00e5 tvers av selskaper og land v\u00e6re n\u00f8dvendig. For \u00e5 f\u00e5 en fullstendig oversikt over og innsikt i hvilke kunder og kontaktpersoner som har forbindelser med de ulike selskapene i Visma, vil ett Visma selskap derfor kunne dele dine personopplysninger med andre Visma selskaper. Likevel slik at selskapene er godt kjent med begrensningene som form\u00e5let bak innsamlingen av personopplysningene setter for bruken av disse.\n\n### Utenfor Visma konsernet\n\nVisma kan ogs\u00e5 dele dine personlige data med eksterne tredjeparter i f\u00f8lgende sammenhenger:\n\n**Vismas nettforum** \nDersom du legger ut et innlegg, kommentarer eller lignende p\u00e5 Vismas nettforum som f.eks Visma Community eller andre fora p\u00e5 Vismas nettsider, kan slik informasjon leses og brukes av alle andre som har tilgang til slike fora og brukes til form\u00e5l som verken brukerne eller du har kontroll over. Visma er ikke ansvarlig for informasjon du tilgjengeliggj\u00f8r i slike nettforum, Visma-nettsider eller andre lignende fora.\n\n**Visma partnere** \nVisma kan dele dine personopplysninger med v\u00e5re partnere i henhold til gjeldende personvernlovgivning. For eksempel dersom du kj\u00f8per et produkt eller en tjeneste p\u00e5 vegne av din arbeidsgiver som Visma tilbyr gjennom en av v\u00e5re sertifiserte partnere. I en slik situasjon kan Visma og v\u00e5r partner dele dine personopplysninger for \u00e5 kunne levere produktet eller tjenesten til Kunden.\n\n**Offentlige myndigheter** \nPolitiet og andre myndigheter kan kreve utlevert personopplysninger fra Visma. I slike situasjoner vil Visma bare utlevere personopplysninger og data dersom det foreligger en rettskjennelse eller lignende om \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n**Fusjoner og oppkj\u00f8p** \nI forbindelse med fusjoner, oppkj\u00f8p eller omorganisering av Vismas virksomhet, vil den overtakende enheten, samt dets konsulenter, kunne f\u00e5 tilgang til data som forvaltes av den aktuelle Visma enheten eller selskapet, og dette kan i noen tilfeller omfatte personopplysninger. I slike tilfeller vil eksterne parter undertegne en taushetserkl\u00e6ring med Visma.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e966f10-bdc5-4c86-b1af-7f1d06e3254e"} +{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/08/kvalitetstid-i-hverdagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:25Z", "text": "\n\n## tirsdag 20. august 2013\n\n### Kvalitetstid i hverdagen...\n\nDet er ikke alltid s\u00e5 mye tid eller mye spenning som skal til for litt kvalitetstid med hvert barn.\u00a0\n\nNora syns det var d\u00f8dskult \u00e5 trille handletralla i butikken\\!\n\n \n\n\n\n \nEllers er det siste nye at bokstaven R virkelig har kommer inn i Ida sitt vokabular\\! Og det er visst en VELDIG viktig bokstav m\u00e5 en vite\\!\u00a0\n\nSitat- mamma, jeg g\u00e5R opp tRappa foR \u00e5 dR\u00f8mme litt:-)\u00a0\n\n \nS\u00e5nn g\u00e5R no dagan...\u00a0\n\ntirsdag, august 20, 2013 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n ELIN20. august 2013 kl. 21:56\n \n HeRlig\\! :)\n \n2. \n \n Pepperkakefjellet klatrer21. august 2013 kl. 13:16\n \n Det tenkjer eg ogs\u00e5. At \"kvalitets\"TID er tid der ein fokuserer p\u00e5 der ein er og den ein er saman med. Og vi er jo s\u00e5 heldige at vi f\u00e5r vere saman med v\u00e5re eigne barn:) Eit herleg sitat foresten :)\n \n - Bente \n Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n## Jeg skriver om;\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80370289-c154-4a43-8b2a-10d304b1cd3f"} +{"url": "https://www.narviksenteret.no/formidling/hva-er-ikke-formell-laering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:12Z", "text": "## Hva er ikke-formell l\u00e6ring?\n\n\n\nAv **Joakim Arn\u00f8y**\n\nKoordinator,\n\nNarviksenteret\n\n# Hva er ikke-formell l\u00e6ring?\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 l\u00e6re p\u00e5, enten det er kunnskap, ferdigheter eller holdninger. Vi skiller ofte mellom tre ulike former for l\u00e6ring:\n\nFormell l\u00e6ring er den organiserte utdanningen som skjer blant annet i skoler og universiteter. Den er strukturert, forberedt av en l\u00e6rer som formidler til sine elever, og har forh\u00e5ndsbestemte l\u00e6ringsm\u00e5l.\n\nUformell l\u00e6ring er dagligdagse erfaringer man m\u00f8ter p\u00e5 som stimulerer til l\u00e6ringsutbytte. Denne l\u00e6ringsformen er verken strukturert eller planlagt, men kan inntreffe hver dag, og gir oss noen av de viktigste ferdighetene og kunnskapene vi har. Tenk p\u00e5 hvordan du selv l\u00e6rte \u00e5 g\u00e5, eller prate ditt morsm\u00e5l.\n\nIkke-formell l\u00e6ring er en slags blanding av de to ovennevnte. Den finner sted utenfor det formelle utdanningssystemet, men har en uttalt intensjon om \u00e5 skape l\u00e6ring. Det er ingen l\u00e6rer, men prosessen er styrt av en kursleder (trainer). Alle bidrar, og man tenker seg derfor at alle er b\u00e5de l\u00e6rere og elever p\u00e5 samme tid. Ikke-formell l\u00e6ring krever frivillig og aktiv deltakelse, og er derfor n\u00e6rt knyttet opp mot deltakernes egne behov, \u00f8nsker og interesser.\n\nEksempler p\u00e5 ikke-formell l\u00e6ring inkluderer arbeidsmarkedskurs, frivillig arbeid for en organisasjon, en internasjonal ungdomsutveksling, eller kompetanseutvikling gjennom oppl\u00e6ringskurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c384e496-505f-4d06-9eff-d95cc1f5b514"} +{"url": "http://docplayer.me/5743135-Kriminalitetsutviklingen-i-asker-og-baerum-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:50Z", "text": "# Kriminalitetsutviklingen i Asker og B\u00e6rum 2014\n\n2 Kriminalitetsutviklingen per desember Forbrytelser Forseelser I Fjor I \u00c5r Diff Diff % I Fjor I \u00c5r Diff Diff % \u00d8KONOMI ,7 % ,6 % VINNING ,2 % ,1 % VOLD ,6 % ,0 % SEDELIGHET ,2 % ,0 % NARKOTIKA ,8 % ,0 % SKADEVERK ,5 % ,9 % MILJ\u00d8 ,7 % ,1 % ARBEIDSMILJ\u00d8 ,4 % TRAFIKK ,1 % ANNEN ,2 % ,5 % UNDERS\u00d8KELSESSAKER ,8 % Sum Totalt ,1 % ,1 % Antall registrerte anmeldelser i Asker og B\u00e6rum politidistrikt (med gjerningssted i AB), sammenlignet med samme periode i fjor. Tallene viser perioden t.o.m (JUS066). Hovedtendenser I 2014 ble det anmeldt 6898 forbrytelser og 2640 forseelser. Dette er 395 flere forbrytelser og 80 flere forseelser enn i Nedgang innen forbrytelsene er i kategorien milj\u00f8, der det i 2014 ble anmeldt 1 sak, mot 2 i \u00d8kning ser vi i de resterende kategoriene av forbrytelser: \u00d8konomi (139 flere, antallet anmeldelser i 2014 er 294 (den voldsomme \u00f8kningen har sin forklaring, se under \u00f8konomi-overskriften), vinning (45 flere, antallet er 3656), sedelighet (36 flere, antallet er 114), narkotika (55 flere, antallet er 1211), skadeverk (51 flere, antallet er 360), annen (58 flere, antallet er 467) og unders\u00f8kelsessaker (6 flere, antallet er 340). Innen de anmeldte forseelsene utgj\u00f8r trafikk den st\u00f8rste gruppen (1508 saker, 87 flere enn i 2013). Deretter f\u00f8lger annen (586 saker, 46 flere) og vinningsforseelsene (434 saker, 63 f\u00e6rre). Det er anmeldt 39 saker p\u00e5 skadeverk (2 f\u00e6rre). Milj\u00f8forseelsene ligger p\u00e5 29 saker (11 flere), \u00f8konomiforseelsene ligger p\u00e5 25 saker (10 f\u00e6rre) og arbeidsmilj\u00f8forseelsene ligger p\u00e5 17 anmeldelser (3 flere). 1 Tallene er hentet fra PAL for Strasak. Dette er en dynamisk base, og tallene kan derfor variere noe avhengig av tidspunkt for uttrekk. Alle tall som presenteres i statistikken er status per Statistikken viser saker med gjerningssted Asker og B\u00e6rum.\n\n4 Registrerte forbrytelser, krimtype, ABPD \u00d8KONOMI VINNING VOLD SEDELIGHET NARKOTIKA SKADEVERK MILJ\u00d8 ANNEN UNDERS\u00d8KLESESSAKER Kort om de ulike kriminalitetstypene: \u00d8konomi De \u00f8konomiske forbrytelsene utgj\u00f8r 4 % av de samlede forbrytelsene i Det ble i l\u00f8pet av \u00e5ret anmeldt 294 anmeldelser, og er en \u00f8kning p\u00e5 hele 139 saker fra i fjor. I tillegg er det anmeldt 25 \u00f8konomiforseelser. Den sterke \u00f8kningen skyldes hovedsakelig at 104 saker (kodet som underslag) stammer fra en konkret adresse p\u00e5 Fornebu. Det er Oslo politidistrikt (Finans- og korrupsjonsgruppen) som eier sakene. Sakene kommer likevel inn p\u00e5 statistikken til ABPD, ettersom gjerningsadressen er i v\u00e5rt distrikt (sakene p\u00e5virker likevel ikke ABPD sin oppklaringsprosent og saksbehandlingstid). Ser man bort fra disse 104 sakene ser man likevel en \u00f8kning av anmeldte \u00f8konomiske forbrytelser i distriktet i saker ble anmeldt i desember m\u00e5ned. Blant \u00f8ko-sakene som er registrert i desember er det s\u00e6rlig statistikkgruppene konkurs, regnskapsfors\u00f8mmelse 286, grove bedragerier 258, skattesvik, skjult inntekt/formue 12-1 og bokf\u00f8ringsloven som har flest saker. Ser man p\u00e5 hvilke statistikkgrupper som har flest saker i l\u00f8pet av 2014, s\u00e5 er dette andre grove underslag 256, bokf\u00f8ringsloven, grove skattesvik, skjulte formuer/inntekter), skattesvik, skjult inntekt/formue, unnlatt registrering/innsending, konkurs/regnskapsfors\u00f8mmelser og grove bedragerer. Det m\u00e5 her understrekes at mange av de \u00f8konomiske sakene er innbakt i andre saker, og dermed ikke n\u00f8dvendigvis kodes som egen sak.\n\n stammer fra en konkret adresse p\u00e5 Fornebu. Det er Oslo politidistrikt (Finans- og korrupsjonsgruppen) som eier sakene.\")\n\n5 Vinning (kilde JUS063, 066) Vinning er den desidert st\u00f8rste kategorien av forbrytelsene, og utgj\u00f8r 53 %. I l\u00f8pet av 2014 ble det anmeldt 3656 vinningsforbrytelser og 434 vinningsforseelser. Dette er alts\u00e5 45 flere forbrytelser enn p\u00e5 samme tid i fjor, og 54 f\u00e6rre forseelser. I desember ble det anmeldt 278 vinningsforbrytelser og 37 vinningsforseelser. Av disse er det s\u00e6rlig statistikkgruppene tyveri fra butikk, tyveri fra garasje, bedrageri 270, tyveri diverse, tyveri av sykkel, grovt tyveri fra garasje, grovt tyveri fra leilighet, grovt tyveri fra villa og grovt tyveri fra motorvogn som har flest saker. Vi ser en sterk reduksjon i antallet saker p\u00e5 grovt tyveri fra person p\u00e5 offentlig sted, bare 2 anmeldelser er registrert i desember m\u00e5ned (mot 50 i desember 2013). Ser man hele \u00e5ret igjennom, s\u00e5 ble det i 2014 blant annet registrert 165 simple bedragerier (str.loven 270) (nedgang fra 237), 78 simple helerier (opp fra 47) og 164 saker under motorvogntyveri (opp fra 153) (derav bl.a. 74 anmeldelser p\u00e5 brukstyverier bil (stabilt som i fjor), 39 saker p\u00e5 brukstyveri moped (opp fra 22), 13 saker p\u00e5 brukstyveri motorsykkel (opp fra 4) og 25 saker p\u00e5 brukstyveri b\u00e5t (ned fra 31)). Tyveriene utgj\u00f8r den st\u00f8rste gruppen innen vinningsforbrytelsene. Sammenlignet med 2013 ser vi en \u00f8kning innen de simple og en nedgang innen de grove tyveriene: Simple tyverier (str.loven 257): 2181 saker (1951 p\u00e5 samme tid i fjor, + 230), 171 av disse er anmeldt i desember 2014 Grove tyverier ( 258): 901 saker (1056 p\u00e5 samme tid i fjor, - 155), 54 av disse er anmeldt i desember 2014\n\n\n\n6 Utvalgte statistikkgrupper innen tyveriene i 2014: SIMPLE TYVERIER GROVE TYVERIER \u00d8kning Nedgang \u00d8kning Nedgang Tyveri av sykkel skole Gr. tyveri fra b\u00e5t/ferge/skip Gr.tyveri fra villa buss/trikk/tog/fly bensinstasjon 7 14 kjeller/loft/oppg 5 13 garasje kunde butikk idrettsanlegg Tyveri diverse Tyveri av kjennemerke g\u00e5rdsplass/tun leilighet kontor villa bedrift/verksted garderobe motorkj\u00f8ret\u00f8y Gr. tyveri fra garasje Gr. tyveri diverse Gr. tyveri fra bil/motorkj\u00f8ret\u00f8y Gr.tyveri fra tomt/lager 5 10 Gr.tyveri fra uthus 4 8 Gr.tyveri fra restaurant/cafe 4 8 Gr.tyeri fra bensinstasjon 0 9 Gr. tyveri fra apotek/legekontor 0 4 Gr. tyveri fra verksted/bedrift: Gr. tyveri fra person p\u00e5 off.sted: Gr.tyveri fra minibank 10 1 Gr.tyveri fra skole Gr.tyveri fra div.forretninger Gr.tyveri fra kontor Gr.tyveri fra behandlingssenter 4 1 Vold (kilde JUS063, JUS066) Vold utgj\u00f8r 7 % av de registrerte forbrytelsene i Det ble anmeldt 455 saker innen voldskategorien i l\u00f8pet av \u00e5ret, og er en \u00f8kning p\u00e5 7 anmeldelser fra Voldssakene er alts\u00e5 relativt stabile i antall. I desember m\u00e5ned ble det anmeldt 30 saker. Disse fordeler seg blant annet som f\u00f8lger: legemsforn\u00e6rmelse 228 (11 saker), trusler diverse (9 saker), mishandling familieforhold 219 (4 saker), legemsbeskadigelse 229 (2 saker), vold mot polititjenestemann 127 (3 saker) og ett drapsfors\u00f8k ( 233 jf 49). Sett gjennom hele \u00e5ret: Liv, legeme, helbred : Det er en liten nedgang i saksantallet, 244 anmeldelser (5 f\u00e6rre enn i 2013). Statistikkgruppen med flest saker er legemsforn\u00e6rmelser (str.loven 228,1.ledd) med 194 anmeldelser (5 flere enn i fjor). Statistikkgruppen legemsbeskadigelse ( 229) har 28 anmeldelser (6 f\u00e6rre), samt at det er 3 saker p\u00e5 legemsbeskadigelse kniv (likt som i fjor). Legemsbeskadigelse med skadef\u00f8lge har 12 saker (10 i fjor). Det ble beg\u00e5tt ett drap ( 233) (2 i 2013) og ett fors\u00f8k p\u00e5 drap ( 233, jf 49) i Personlig frihet : Saksantallet er 121 (9 flere). 112 av disse er trusler div (str.l 227) (27 flere enn i fjor). Videre er det 2 saker p\u00e5 trusler, skytev\u00e5pen 227 (1 i fjor) og 5 saker p\u00e5 trusler kniv (nedgang fra 12). Det er per n\u00e5 ingen saker som er kodet som menneskehandel (mot 9 i fjor).\n\n\n\n7 Vold i n\u00e6re relasjoner : Det ble registrert 158 saker i 2014 (m\u00e5ltallet var 220). 8 ble anmeldt i desember (m\u00e5ltallet var 18,3) (Kilde: PSV). Av disse er 4 kodet som mishandling i familieforhold (str.l 219,1.ledd), 2 som legemsforn\u00e6rmelse (str.l 228), 1 sak som seksuell omgang med barn under 10 \u00e5r (str.l 195) og 1 sak p\u00e5 seksuell omgang med barn under 14 \u00e5r (str.l 195). Sedelighet (kilde JUS063, JUS066) Sedelighet utgjorde 2 % av de registrerte forbrytelsene i distriktet. Det er en \u00f8kning av sedelighetsforbrytelser, og i 2014 ble det anmeldt 114 saker (36 flere enn i 2013). 9 av disse ble anmeldt i desember. Av saker som er anmeldt i desember m\u00e5ned, s\u00e5 er det blant annet 2 saker p\u00e5 voldtekt (str.l 192,1.og 2.ledd), 3 saker p\u00e5 seksuell omgang med barn under 14 \u00e5r (str.l 195), 1 sak p\u00e5 seksuell omgang med barn under 10 \u00e5r str.l 195) og 1 sak p\u00e5 seksuell handling med barn under 16 \u00e5r (str.l 200,2.ledd). Statistikkgruppene med flest anmeldelser, gjennom hele \u00e5ret, er f\u00f8lgende: Voldtekt 192, 1. og 2.ledd (20 saker, \u00f8kning fra 16), voldtekt 192,3.ledd : 1 sak (likt som i fjor), seksuell omgang med barn u/10 \u00e5r (5 saker, \u00f8kning fra 2), seksuell omgang med barn u/14 \u00e5r (11 saker, \u00f8kning fra 6), seksuell omgang med barn u/16 \u00e5r (3 saker, nedgang fra 4), krenkende/uanstendig adferd (23 saker, \u00f8kning fra 14), seksuell handling med barn u/16 \u00e5r (15 saker, \u00f8kning fra 10), seksuell handling uten samtykke (7 saker, \u00f8kning fra 2). Det er videre anmeldt 6 saker p\u00e5 krenkende/uanstendig adferd via datasystemer (likt som i 2013), 2 saker p\u00e5 pornografi via datasystemer (\u00f8kning fra 1) samt 2 saker p\u00e5 grooming-paragrafen (opp fra 1). Det er videre registrert 10 saker p\u00e5 kj\u00f8p av seksuelle tjenester (opp fra 2). Narkotika (kilde JUS063, JUS066) Narkotika utgjorde 17 % av de registrerte forbrytelsene i distriktet i Dette er en \u00f8kning fra 2013, fra 1156 til 1211 (+ 55). I desember m\u00e5ned ble det anmeldt 81 saker. Av disse faller 24 p\u00e5 str.l 162,1.ledd, 1 sak p\u00e5 162,2.ledd og 54 p\u00e5 brudd p\u00e5 legemiddelloven. Av sakene med gjerningssted Asker og B\u00e6rum, og gjennom hele \u00e5ret, faller 28 % av sakene under str.l 162 og 72 % under lml 24: Strl.l. 162,1.ledd: 311 (ned fra 337) Str.l. 162,2.ledd: 23 (opp fra 15) Str.l. 162,3.ledd: 1 (likt som i 2013). Legem.l. 24: 864 (opp fra 797, derav bruk: 552 (opp fra 532), besittelse: 300 (opp fra 260) og p\u00e5 narkotika div : 7 (opp fra 4). Dopingsaker (str.loven 162B, 1.ledd): 6 saker (opp fra 3), 3 saker p\u00e5 dopingmidler uaktsomt 162B,3.ledd (1 i fjor) og 5 saker p\u00e5 doping besittelse (lml. 24a) (1 i fjor). Skadeverk (JUS 063, JUS066) Skadeverk utgjorde 5 % av de registrerte forbrytelsene i 2014 med 360 registrerte saker (\u00f8kning fra 309 i 2013). I tillegg er det anmeldt 39 forseelser (- 2). 27 av forbrytelsene er anmeldt i desember. Av disse har statistikkgruppen skadeverk bil/motorsykkel/moped flest anmeldelser (19 saker).\n\n. 9 av disse ble anmeldt i desember.\")\n\n8 Sett gjennom hele \u00e5ret har statistikkgruppen skadeverk bil/motorsykkel/moped flest anmeldelser (163 saker, opp fra 115), etterfulgt av skadeverk diverse (61 saker, opp fra 34), skadeverk ved tagging/grafitti (46 saker, ned fra 89), skadeverk ved ruteknusing (33 saker, likt som i fjor) og skadeverk b\u00e5t (11 saker, opp fra 3). Det er ogs\u00e5 en \u00f8kning innen grove skadeverk (str.l 292) (fra 3 til 14 saker) samt p\u00e5 grovt skadeverk p\u00e5 bil/motorsykkel/moped (5 til 7 saker). De resterende statistikkgruppene er stabile, og har f\u00e5 anmeldelser. Trafikk (JUS063, JUS066) (forseelse) I 2014 ble det kontrollert f\u00f8rere (m\u00e5ltallet: 15000) av kontrollene ble utf\u00f8rt i desember m\u00e5ned (m\u00e5ltall: 1250) (PSV). I desember ble det anmeldt 100 brudd p\u00e5 veitrafikklovgivningen, der statistikkgruppene kj\u00f8ring uten gyldig f\u00f8rerkort (27 saker) og p\u00e5virket/beruset (14 saker), hastighet (5 saker), materiell skade (18 saker) og personskade (10 saker) har flest anmeldelser. Gjennom hele \u00e5ret er det anmeldt 1500 brudd p\u00e5 veitrafikklovgivningen (\u00f8kning fra 1415). Anmeldelsene faller prim\u00e6rt under f\u00f8lgende statistikkgrupper: P\u00e5virket/beruset 22,1.ledd : 291 saker (+ 32), Personskade 3 : 115 saker (+ 14), Materiell skade 3 : 161saker (+ 31), Kj\u00f8ring u/gyldig f\u00f8rerkort : 403 (+ 52 ), hastighet 5 og 6 : 202 saker (+ 2) og uaktsom kj\u00f8ring, mulig fare : 60 saker (- 21). Annen og unders\u00f8kelsessaker Det ble anmeldt 467 forbrytelser som falt under kategorien annen i 2014, og er en \u00f8kning med 8 saker fra I tillegg ble det anmeldt 586 forseelser (+ 46). 34 saker (forbrytelser) ble registrert i desember. Det er s\u00e6rlig brudd p\u00e5 utlendingsloven som har flest anmeldelser. Sett gjennom hele 2014 falt 216 av sakene under brudd p\u00e5 utlendingsloven. Det er s\u00e6rlig opphold uten tillatelse, arbeid uten tillatelse og ulovlig bruk av arbeidskraft, benyttelse av falsk dokument som har flest saker. I 2014 utgjorde unders\u00f8kelsessakene 340 anmeldelser (forbrytelser), og er 6 flere enn i Av disse ble 32 registrert i desember. Unders\u00f8kelse diverse har flest saker, etterfulgt av brann teknisk og brann/ d\u00f8d /personskade. Sett gjennom hele \u00e5ret, s\u00e5 er det unders\u00f8kelse diverse som har flest saker (153 saker), brann, teknisk (30 saker), brann ukjent \u00e5rsak (32 saker), brann/d\u00f8d/personskade (5 saker), saknede personer (totalt 78). Videre er det 22 mistenkelige d\u00f8dsfall og 13 selvdrap (drukning, henging og hopp fra h\u00f8yde) og 4 fors\u00f8k p\u00e5 selvdrap.\n\n (forseelse) I 2014 ble det kontrollert 18572 f\u00f8rere (m\u00e5ltallet: 15000). 1428 av kontrollene ble utf\u00f8rt i desember m\u00e5ned (m\u00e5ltall: 1250) (PSV).\")\n\n10 Narkotika nov.14 sep.14 jul.14 mai.14 mar.14 jan.14 nov.13 sep.13 jul.13 mai.13 mar.13 jan Oppklaringsprosent, saksbehandlingstid og restanser Oppklaringsprosent og saksbehandlingstid for distriktet totalt: Oppklaringsprosenten for hele distriktet: 2014 (gjennomsnitt): 38,2 % Desember m\u00e5ned: 40,2 % (JUS316 og JUS313) Saksbehandlingstid oppkl. forbrytelser Oppklaringsprosent forbrytelser (antall oppkl saker) Oppklaringsprosent vinningsforbrytelser (antall oppkl saker) Asker og B\u00e6rum politidistrikt 99 dager 38,2 % (2381 saker) 14,3 % (515 saker) R\u00f8de tall betyr at politidistriktets m\u00e5lsetning ikke er n\u00e5dd. M\u00e5leparametere: Saksbehandlingstid oppklarte forbrytelser: maks 120 dager Oppklaringsprosent forbrytelser: min. 38 % Oppklaringsprosent vinningsforbrytelser: min. 23 %\n\n12 Antall p\u00e5taleavgjorte saker, oppklaringsprosent og snitt saksbehandlingstid Asker og B\u00e6rum politidistrikt per (JUS316): P\u00e5taleavgjorte saker Gj.snittlig saksbeh. tid Ikke Totalt Oppklart Oppklart %. Oppklart Totalt Oppklart Forbrytelser \u00d8KONOMI ,2 % VINNING ,3 % VOLD ,0 % SEDELIGHET ,3 % NARKOTIKA ,8 % SKADEVERK ,9 % ANNEN ,4 % Sum Forbrytelser ,2 % Forseelser \u00d8KONOMI ,0 % VINNING ,4 % VOLD ,0 % 7 7 SEDELIGHET 2 1 0,0 % 36 NARKOTIKA ,0 % SKADEVERK ,6 % MILJ\u00d8 ,0 % ARBEIDSMILJ\u00d8 ,0 % TRAFIKK ,3 % ANNEN ,2 % Sum Forseelser ,8 % Sum Totalt ,5 % FORKLARING TIL JUS 316: Antall p\u00e5taleavgjorte saker - Oppklaringsprosent - Snitt saksbehandlingstid. Rapporten viser antall p\u00e5taleavgjorte saker hittil i \u00e5r samt oppklaringsprosent og saksbehandlingstid for samme periode. Kj\u00f8res per Distrikt. Distrikt er sakens eierdistrikt. Referansedato er sakens oppklaringsdato. Unders\u00f8kelsessaker teller ikke med. Under kolonnen totalt vises saker avgjort med kodetypene Oppklart(O), ikke oppklart (IO) og trekkes ut (TU - trekkes ut f\u00f8r oppklaringsprosent beregnes). TU teller alts\u00e5 ikke med p\u00e5 oppklaringsprosenten og summen antall saker(io) og antall saker(o) er ikke lik Totalt. Saksbehandlingstid, hele distriktet, antall dager (JUS316):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6175e24d-13a6-4c31-963c-c2f0270a87b5"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/gi-ungdom-stemmerett/66401117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:33Z", "text": "# Gi ungdom stemmerett\\!\n\n4\\. november 2007 kl. 1.00\n\n \u2002 \u2002 Magne Raundalen \n\u2002 \u2002 Jan Vincens Steen \n\n**Unge blir frakoblet** samfunnet p\u00e5 et tidspunkt da de er mest mobiliserbare og v\u00e5kne. Det medvirker til lav valgdeltakelse. Dette hevder vi blant annet p\u00e5 bakgrunn av v\u00e5re tidligere unders\u00f8kelser. Vi foresl\u00e5r senket stemmerettsalder slik at de m\u00e5 orientere seg b\u00e5de lokalt, nasjonalt og utenriks p\u00e5 et tidligere og mer mottagelig trinn i utviklingen. Da f\u00e5r ogs\u00e5 skole og media en jobb \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 gi dem tilpasset bakgrunn for egne meninger. Det er et demokratisk problem at s\u00e5 mange unge ikke har anledning til stemme, til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme hverdagen der de bor. \u00c5 stemme er jo \u00e5 vise at en bryr seg om lokalsamfunnet sitt. Vi \u00f8yner en opplevelse av maktesl\u00f8shet. Det m\u00e5 bli klarere at det er velgerne som til syvende og sist bestemmer, ikke politikerne, og at de unge er en del av dette samfunnet.\n\nFrakoblingen kan bunne i mistillit til s\u00e5 vel politikere som til partiene.\n\n**Hvem setter egentlig** dagsorden for valget? Er vi med p\u00e5 \u00e5 skape mistillit og maktesl\u00f8shet? Noen partier ville i \u00e5r ha fokus p\u00e5 milj\u00f8, men mediene fokuserte i lang tid p\u00e5 ordf\u00f8reren i Oslo og hans privat\u00f8konomi.\n\nEr det et reelt sammenfall mellom hva partiene \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5, hva folk/unge er opptatt av, og hva mediene dekker og fokuserer p\u00e5? At det st\u00f8rste partiet ved lokalvalgene ble hjemmesitterpartiet, er forstemmende.\n\n**Vi spurte 1000** elever i ungdomsskolen om reaksjonene deres p\u00e5 krigen i Irak i mars 2003 og la til et noks\u00e5 h\u00e5pl\u00f8st sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 slutten. Vi spurte om det var noe de opplevde at de selv kunne gj\u00f8re. Vi visste jo at de visste at de verken kunne finne Saddam Hussein eller hans etters\u00f8kte masse\u00f8deleggelsesv\u00e5pen. Elevene kastet seg over oppgaven, og i svarene uttrykte de sterk vilje til \u00e5 gj\u00f8re noe. Svarene var rettet mot barn og unge og dreiet seg i sin helhet om konkret hjelp. De kunne gj\u00f8re noe for \u00e5 lette situasjonen for medelever p\u00e5 sin skole. Det gjaldt i f\u00f8rste rekke de som ble minnet om \u00f8deleggelse og d\u00f8d de selv hadde opplevd f\u00f8r de flyktet fra sin egen krig, vennest\u00f8tte b\u00e5de for at de skulle f\u00e5 noen \u00e5 snakke med, og for at de skulle bli beskyttet mot uforstandige og rasistiske utspill. Og de ville delta i og st\u00f8tte innsamlingsaksjoner til n\u00f8dlidende barn og unge\\! V\u00e5r oppsummering av svarene var kort og godt at de var p\u00e5 jakt etter \u00e5 finne noe meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re i en ellers h\u00e5pl\u00f8s situasjon. I stedet for \u00e5 koble fra, koblet de seg til ved hjelp av egen deltagelse, mentalt og praktisk.\n\n**I to andre unders\u00f8kelser** finner vi tilsvarende signaler. En ungdomsunders\u00f8kelse vi gjentok fire ganger p\u00e5 90-tallet dreiet seg blant annet om hva ungdom i 15-\u00e5rsalderen gjerne ville ha mer av i avisene og media for \u00f8vrig. Politikk, s\u00e6rlig utenrikspolitikk, fikk bunnplassering. Der var de helt frakoblet. Deres negative reaksjoner var s\u00e5 sterke at vi rett og slett m\u00e5tte hente fram ordet *aversjon* for \u00e5 beskrive dem. La oss bemerke at nyheter vanligvis ikke er for barn. De er laget for \u00e5 opplyse voksne. Men tenker vi n\u00f8yere etter innser vi jo hvor avhengige vi voksne er av bakgrunnskunnskap for \u00e5 koble til v\u00e5r interesse for den sv\u00e6rt fragmenterte nyhetsformidlingen. Vi tolker de unges reaksjoner som et klart varsel om at vi har fors\u00f8mt oss.\n\n**Siste uke i september** i \u00e5r fikk vi 25 elever i 11 \u00e5rs alder til \u00e5 notere ned hva de tenkte p\u00e5 akkurat n\u00e5, fordelt p\u00e5 flere dager. De svarte bl.a. frihet, Burma, ytringsfrihet, mamma, pappa, andre i klassen, fag, friminutt, det som er p\u00e5 tv, idrett de driver med, om sykdom, dyr og l\u00e6reren. Selv om de ikke forsto hvorfor de m\u00e5tte gj\u00f8re dette, f\u00e5r vi faktisk vite at de er opptatt av det \u00e5 kunne ytre seg generelt, av det som skjer i Burma i tillegg til det soleklare n\u00e6re og famili\u00e6re.\n\nDen andre unders\u00f8kelsen vi gjorde internasjonalt dreide seg om 11-12-\u00e5ringer. Sjetteklassinger i 25 land fikk mars 2003 ukens aviser inn i klasserommet, og de skulle lete etter nyheter som gjaldt barn. De skulle se etter barn som gjorde det kjempebra p\u00e5 et omr\u00e5de og barn som var offer for ulykker, overgrep, krig, sult og katastrofer, samt en rekke andre temaomr\u00e5der. Alle klassene sendte sine ukerapporter til oss. Vi kommer ikke til \u00e5 glemme barnas oppr\u00f8mte meldinger fra avisuken. Studiet av nyhetene hadde vekket deres empati, behovet for \u00e5 vite mer, og det hadde gjort dem meningsberettigede om mange nye temaer, ogs\u00e5 utenrikspolitiske\\! En skrev at \u00abdet var en helvetes jobb, men den beste skoleuke jeg noensinne har hatt.\u00bb En annen skrev at \u00abdet er viktig at vi f\u00f8lger med, fordi det er jo ikke s\u00e5 lenge f\u00f8r vi skal stemme og bestemme.\u00bb\n\nHer hadde det med andre ord skjedd en virkelig tilkobling.\n\n**Landslaget for Lokalaviser** (LLA) gjennomf\u00f8rte nylig flere aktiviserende tiltak gjennom sine medlemmer, og det viser seg at det ble 3.8 prosents \u00f8kning i valg deltakelsen i LLA- kommunene mot 2.2 prosent \u00f8kning p\u00e5 landsplan ved h\u00f8stens valg. Lokalavisene dekket valgkampanjen under mottoet \u00abvi har noe med det\\!\u00bb for \u00e5 understreke at deltakelse gj\u00f8r det mulig \u00e5 gj\u00f8re n\u00e6rmilj\u00f8et enda bedre.\n\nVi m\u00e5 v\u00e6re \u00e5pne for alle mulige tiltak for \u00e5 \u00f8ke oppslutningen og engasjementet. Og mange ideer har dukket opp; som f. eks \u00e5 ta ordet borgerplikt p\u00e5 alvor, og gj\u00f8re valget ikke bare til en rett, men til en lovp\u00e5lagt plikt slik det er i Belgia, Hellas og Australia.\n\nEn annen id\u00e9 som er luftet, er \u00e5 gi anledning til negativ stemmegivning, dvs. \u00e5 gi en minusstemme til et av partiene.\n\nElektronisk valg slik det er fors\u00f8kt for eksempel i Estland og ved skolevalget i Buskerud n\u00e5 i h\u00f8st, b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes, gjerne b\u00e5de via sms og p\u00e5 nettet.\n\nEn fersk unders\u00f8kelse fra avisutgiverforeningen i USA fra september i \u00e5r viser en sammenheng mellom bruk av aviser i undervisningen, lesing hjemme og aktiv deltakelse.\n\nDe m\u00e5lte effekten av tre faktorer; bruk av aviser p\u00e5 skolen, til lekser og lesing av avisartikler med spesialinnhold for unge. Hver av faktorene har innvirkning, og med alle tre p\u00e5 plass konkluderer unders\u00f8kelsen med et virkelig samfunnsengasjement\\!\n\n**Vi m\u00e5 hente fram** det store bildet, nemlig demokratibygging. Det finnes ingen nedre aldersgrense for \u00e5 starte byggingen av demokratiet. Fra 30 \u00e5r tilbake kan vi referere forskning som viste at de store f\u00f8rskolebarna hadde biter fra de heteste nyhetene p\u00e5 plass i bevisstheten allerede. Det var faktisk media som satte noe av dagsordenen ogs\u00e5 for de sm\u00e5 barna. En terapeutisk oppgave vil v\u00e6re \u00e5 hjelpe de minste til \u00e5 takle nyhetene. Det vil si at vi skal redusere den angst og frykt som et forsidebilde av et jenteansikt med 6 cm h\u00f8ye bokstaver DREPT AV MOR vekkes hos alle dem som har l\u00e6rt \u00e5 sette bokstavene sammen. Det er likevel inngang til fornuftsbasert veiledning. Det gjorde inntrykk da vi m\u00f8tte en 2.klasse i mars 2003 og oppdaget at samtlige kjente navnet Hans Blix og visste hva han lette etter. Vi glemmer ikke 7-\u00e5ringen som s\u00e5 oss rett i \u00f8ynene og uttalte f\u00f8lgende: \u00abHan leder en FN-gruppe som leter etter masse\u00f8deleggelsesv\u00e5pen som president Bush tror at Saddam Hussein har gjemt.\u00bb\n\nBarna har sl\u00e5tt seg p\u00e5 og venter p\u00e5 at vi kobler dem til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "139ef04a-20ae-4d36-b0b5-a0378a65dd67"} +{"url": "https://www.lmc-caravan.de/no/campingvogner/lmc-style/lmc-style-ausstattung", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:58Z", "text": "### Karosseri\n\nDEN PERFEKTE NYBEGYNNER-MODELLEN. En liten campingvogn fremst\u00e5r som ganske stor. Inne dominerer en varm, koselig og lys tre innredning i Acuto-dekor. B\u00e5de i fronten og i bakre del finner man mange hengeskap med rom under, slik at skapene er lett og raskt tilgjengelige. Ytterligere utvikling kan man finne innenfor de fem boligverdenene.\n\n\n\n### Understell\n\nDin LMC Style ruller p\u00e5 v\u00e5rt p\u00e5litelige standard AL-KO chassis. Dra nytte av utmerket kj\u00f8redynamikk og en merkbar kj\u00f8rekomfort. Dette gjenspeiles ogs\u00e5 i kvaliteten: LMC-chassiset er laget av galvaniserte U-profiler, noe som gir deg enda mer sikkerhet. Overbevis deg selv.\n\n\n\n### Gass / Elektro\n\nVed bruk av gassf trenger du ikke \u00e5 bekymre deg for LMC STYLE. Takket v\u00e6re v\u00e5r velpr\u00f8vde og utpr\u00f8vde produksjonsprosess, er du p\u00e5 den sikre siden med oss. V\u00e5r elektriske installasjon er i overensstemmelse med den angitte standarden og er grundig testet p\u00e5 alle stadier av produksjon og ved \u00a0inspeksjon.\n\n\n\n### Oppvarming\n\nTakkt v\u00e6re den str\u00f8ml\u00f8se \u00a0driften er LMC STYLE-varmeren alltid klar til bruk. Gled deg over din nye kraftige gassoppvarming som holder deg og din kj\u00e6re varm selv under vintercamping. V\u00e5re p\u00e5litelige og kraftige produktfunksjoner sikrer en kort oppvarmingstid n\u00e5r gradestokken kryper nedover.\n\n\n\n### Kj\u00f8kken\n\nFor at du ikke skal mangle noe under matlagingen har STYLE mye utstyr som standard for \u00e5 gj\u00f8re matlagingen enkel. Som eksempel kan vi nevne 3-brenner komfyren med integrert vask koblet til hoved avl\u00f8p, skuffer med innsats for bestikk, automatisk lukking og soft-stopp, og selvsagt kj\u00f8leskapet som, modellavhengig, er enten 86 \u00a0l eller 141 l. S\u00e5 godt utstyrt, kan du tilberede internasjonale retter enkelt og p\u00e5litelig. God appetitt.\n\n\n\n### LLT - Long Life Technologie\n\nLMC Long Life teknologi regnes som den mest\u00a0innovative karosseriteknologien innen bransjen for fritidsbiler. Den er resultatet av konsekvent videreutvikling av materialiene i kj\u00f8ret\u00f8y-kroppen og er dermed normgivende n\u00e5r det gjelder lang levetid, sikkerhet og verdifasthet. Vi har allerede mange forn\u00f8yde kunder som nyter alle de ensartede fordelene med\u00a0Long Life teknologien.\n\n\n\n### Sovekomfort\n\nDu vil ogs\u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du bevarer helsen din ogs\u00e5 n\u00e5r du sover? Da har STYLE en rekke praktiske l\u00f8sninger for deg: Kaldskummadrasser som standard i enkeltsenger og dobbeltsenger sikrer et h\u00f8yt niv\u00e5 av komfort. Sengerammer med gasstrykkfj\u00e6r kan enkelt stilles inn slik at du raskt finner rett sovestilling. Og takvinduet i klart glass gir soverommet det aller beste lyset p\u00e5 dagtid, og en fantastisk utsikt til stjernene om natten.\n\n\n\n### Vannforsyning / Vaskerom\n\nP\u00e5 badet er egenskapene god struktur, utforming og stil kombinert i en frisk atmosf\u00e6re. De individuelle badel\u00f8sningene fra LMC overbeviser med godt gjennomtenkte romdelinger og funksjonelt design. Takvinduet med rullegardin s\u00f8rger for et behagelig klima p\u00e5 badet. Med mange hyller, skuffer og innebygde garderober kan masse utstyr for personlig pleie sorteres perfekt og er alltid lett tilgjengelig.\n\n\n\n### Bokomfort\n\nSoving, matlaging og leve \u2013 disse funksjonene er praktisk og med stil, implementert i ni planl\u00f8sninger. Naturligvis er det alltid plass til et baderom med vask og toalett. Gjennom tallrike og konstruktive l\u00f8sninger, kan b\u00e5de enkeltsenger og dobbeltsenger integreres sammen, til og med barnesenger kan integreres. Slik finner b\u00e5de unge og gamle sin LMC Style campingvogn med sin ideelle planl\u00f8sning. Fra takvinduet med integrert belysning str\u00f8mmer det mye lys ned i campingvognen. Slik at du med all kompaktiteten alltid har f\u00f8lelsen av \u00e5 bevege deg fritt i LMC STYLE.\n\n\n\n### Oppstillingstak\n\nAkkurat for familier er det spesielt viktig \u00e5 v\u00e6re fleksibel. LMC-oppstillingstak kommer da som bestilt. Med kun f\u00e5 h\u00e5ndgrep lager du en skikkelig\u00a0leke- og kosehule for store og sm\u00e5\u00a0- og naturligvis to ekstra soveplasser. Det spesielle her er at st\u00e5h\u00f8yde inne og lagringsrommene inne i bobilen forblir ur\u00f8rt av det hele - der har du virkelig fleksibilitet. Uansett om det er til besteforeldre eller foreldre med og uten (barne-)barn - et oppstillingstak er den ideale l\u00f8sningen for familier. Hvis de to ekstra soveplassene ikke trengs, brettes oppstillingstaket simpelthen nedover.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4a4c9ec-4a64-4721-87f1-ff4c0cb17859"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186387-d1519186-Reviews-Moon_Sixpence-Woodbridge_Suffolk_East_Anglia_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:36Z", "text": "\"Dette er uten tvil den beste stedet vi noen gang har bodd p\u00e5. En varm velkomst og tatt med til campingplass for \u00e5 hjelpe oss valgte banen som vi ville foretrekke. Toaletter og dusjer veldig rene og romslige og du kan ogs\u00e5 bruke et bad hvis dusj er ikke dine foretrukne valg.\u2026\"\n\"Da jeg ankom stedet jeg hadde veldig store forh\u00e5pninger. Vi hadde en tur rundt og fasilitetene er nydelig ... toaletter og dusjer er rene (om enn litt chintzy), golfbane, andre sportsfasiliteter, pub og en innsj\u00f8 med en strand. Det er imidlertid et varsel p\u00e5 omtrent alle s\u00f8yle,\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74607d10-5fb9-4ca2-a0a0-af7d99143a42"} +{"url": "http://www.millimedia.no/forestillingsdokumentasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:15Z", "text": "Vi begynner \u00e5 f\u00e5 seri\u00f8s mengdetrening, har superrasjonell drift og mange oppdrag \u00e5 fordele faste kostnader p\u00e5. Vi kan derfor senke prisene i en tid der scenekunstens \u00f8konomiske k\u00e5r ikke f\u00f8lger samfunnsutviklingen.\n\n\nOpptak med 1 kamera, publisert \u2013 Kr 5 500,-\n\n\u00c9n-kamera dokumentasjoner er h\u00e5ndverksmessig den mest krevende opptaksformen: Kameramann kan ikke tillate seg noen feil gjennom lange forestillinger; Ust\u00f8 bevegelser, fomling med innstillinger og feiltolkinger i forestillingens forl\u00f8p er ugjenkallelige. Og p\u00e5 den andre siden kan man heller ikke kj\u00f8re for sikkert, da blir opptaket kjedelig\\! \nMEN: En pen en-kamera dokumentasjon kan gi unik troverdighet og tilstedev\u00e6relse. \nInng\u00e5ende forst\u00e5else av scenekunsten og massiv mengdetrening gj\u00f8r at Millimedia tilbyr dette alternativet.\n\nVi kan sette sammen utdrag fra opptaket for kr 1200+mva. Les mer under \u00abPromo\u00bb\n\n**Leveranse:** \nKontinuerlig forestillingsopptak med ett kamera i HD-kvalitet (1920x1080i), ink n\u00f8dvendig utstyr, og transport innenfor Ring 2.\n\n**Utstyrspakke:** \nSony PMW 200 kamera med minnebrikker, zoom-kontroll. \nManfrotto HD509/536K. Disse stativene er 2,2m h\u00f8ye, s\u00e5 vi kan filme over st\u00e5ende publikum. \nSalslydopptak med R\u00f8de NT4 stereomikrofon, R\u00f8de NTG3 shotgun eller tapping fra mixer. Vi kan ogs\u00e5 gj\u00f8re separat opptak med en Zoom H6, typisk plassert p\u00e5 scenekanten.\n\n**Postproduksjon:** \nPubliseres til H264 i to kvaliteter (webformat; f.x Youtube eller Vimeo, overf\u00f8res elektronisk via Filemail eller lignende). Evt ogs\u00e5 2stk DVD i posten, i tillegg til H264 i \u00e9n kvalitet.\n\nMillimedia vil ikke kreve rettighetsgodtgj\u00f8relse for noen form for bruk. Nevn oss gjerne der det passer, og ikke la andre indirekte ta \u00e6ren for v\u00e5rt arbeid.\n\n - Gjelder produksjoner som er max 120 minutter \u2013 Opplegg for lengre spilletider avtales i hvert tilfelle.\n - Ferdig publisert til web normalt innen en ukes tid.\n - Hurtiglevering (24-48 timer) etter avtale.\n\n**Pakkepris:\u00a0Kr 5 500,-** \nVi legger ikke p\u00e5 mva p\u00e5 kunstneriske produksjoner.\n\nPakke B - Opptak med 2 kamera - Ett betjent og ett ubetjent\n\nOpptak med 2\u00a0kamera \u2013 Ett betjent og ett ubetjent, publisert \u2013 Kr 11 900,-\n\nDet er generelt mulig \u00e5 supplere betjente kamera med et \"parkert\" (ubetjent) kamera. Det parkerte kameraet fanger normalt inn et oversiktsbilde, mens det betjente kameraet f\u00f8lger handlingen. \n** \nLeveranse:** \nKontinuerlig forestillingsopptak med ett betjent og ett ubetjent kamera i HD-kvalitet (1920x1080i), ink n\u00f8dvendig utstyr, og transport innenfor Ring 2.\n\n**Utstyrspakke:** \n2 stk Sony PMW 200 kamera med minnebrikker, zoom-kontroll. \n2 stk Manfrotto HD509/536K. Disse stativene er 2,2m h\u00f8ye, s\u00e5 vi kan filme over st\u00e5ende publikum. \nSalslydopptak med R\u00f8de NT4 stereomikrofon, R\u00f8de NTG3 shotgun eller tapping fra mixer. Vi kan ogs\u00e5 gj\u00f8re separat opptak med en Zoom H6, typisk plassert p\u00e5 scenekanten.\n\n**Postproduksjon:** \nFlerkameraproduksjon kj\u00f8res ut til H264 i to kvaliteter (H264 er standard webformat; f.x Youtube eller Vimeo, overf\u00f8res elektronisk via Filemail eller lignende). Evt ogs\u00e5 2stk DVD i posten, i tillegg til H264 i \u00e9n kvalitet. \nIslolert oversiktskamera kj\u00f8res ut som H264, om \u00f8nskelig\n\nMillimedia vil ikke kreve rettighetsgodtgj\u00f8relse for noen form for bruk. Nevn oss gjerne der det passer, og ikke la andre indirekte ta \u00e6ren for v\u00e5rt arbeid.\n\nGjelder produksjoner som er max 120 minutter \u2013 Opplegg for lengre spilletider avtales i hvert tilfelle. \nFerdig publisert til web normalt innen en ukes tid.\n\n**Pakkepris:\u00a0Kr 11 900,-** \nVi legger ikke p\u00e5 mva p\u00e5 kunstneriske produksjoner.\n\nVi kan sette sammen utdrag fra opptaket for kr 1200+mva. Les mer under \u00abPromo\u00bb\n\nPakke C - Opptak med 2 kamera - Begge betjent\n\nOpptak med 2 kamera \u2013 Begge betjent, publisert \u2013 Kr 13 500,-\n\nBruk av to betjente kamera leverer vi ganske hyppig. Vi rigger p\u00e5synsmonitor mellom kameraene, s\u00e5 begge kamerafolkene ser hva den andre gj\u00f8r. Solid mengdetrening og en god del intuisjon gir oss langt st\u00f8rre variasjon i valg av utsnitt og motiver enn hva ett betjent og ett ubetjent kamera gj\u00f8r. \n\u2013 Men man f\u00e5r ikke det statiske oversiktsbildet, som enkelte \u00f8nsker.\n\n**Leveranse:** \nKontinuerlig forestillingsopptak med to betjente kamera i HD-kvalitet (1920x1080i), ink n\u00f8dvendig utstyr, og transport innenfor Ring 2.\n\n**Utstyrspakke:** \n2 stk Sony PMW 200 kamera med minnebrikker, zoom-kontroll. \n2 stk Manfrottos beste stativ HD509/536K. Disse stativene er 2,2m h\u00f8ye, s\u00e5 vi kan filme over st\u00e5ende publikum. \nSalslydopptak med R\u00f8de NT4 stereomikrofon, R\u00f8de NTG3 shotgun eller tapping fra mixer. Vi kan ogs\u00e5 gj\u00f8re separat opptak med en Zoom H6, typisk plassert p\u00e5 scenekanten.\n\n**Postproduksjon:** \nFlerkameraproduksjon kj\u00f8res ut til H264 i to kvaliteter (H264 er standard webformat; f.x Youtube eller Vimeo, overf\u00f8res elektronisk via Filemail eller lignende). Evt ogs\u00e5 2stk DVD i posten, i tillegg til H264 i \u00e9n kvalitet.\n\nMillimedia vil ikke kreve rettighetsgodtgj\u00f8relse for noen form for bruk. Nevn oss gjerne der det passer, og ikke la andre indirekte ta \u00e6ren for v\u00e5rt arbeid.\n\nGjelder produksjoner som er max ca 100 minutter \u2013 Opplegg for lengre spilletider avtales i hvert tilfelle. \nFerdig publisert til web normalt innen en ukes tid.\n\n**Pakkepris:\u00a0Kr 13 500,-** \nVi legger ikke p\u00e5 mva p\u00e5 kunstneriske produksjoner.\n\nVi kan sette sammen utdrag fra opptaket for kr 1200+mva. Les mer under \u00abPromo\u00bb\n\nPakke D - Opptak med 3 kamera - To betjente, ett ubetjent\n\nOpptak med 3 kamera \u2013 To betjente, ett ubetjent, publisert \u2013 Kr 17 500,-\n\nDette er en ny pakkel\u00f8sning. Vi rigger p\u00e5synsmonitor mellom de betjente kameraene, s\u00e5 begge kamerafolkene ser hva den andre gj\u00f8r. Samtidig har men oversiktsbildet som orienteringsbilde og sikkerhet. Dette gj\u00f8r at begge hele tiden jobber effektivt, uten \u00e5 v\u00e6re redd for at viktige hendelser glipper.\n\n**Leveranse:** \nKontinuerlig forestillingsopptak med to betjente og ett ubetjent kamera i HD-kvalitet (1920x1080i), ink n\u00f8dvendig utstyr, og transport innenfor Ring 2.\n\n**Utstyrspakke:** \n3 stk Sony PMW 200 kamera med minnebrikker, zoom-kontroll. \n3 stk Manfrottos beste stativ HD509/536K. Disse stativene er 2,2m h\u00f8ye, s\u00e5 vi kan filme over st\u00e5ende publikum. \nSalslydopptak med R\u00f8de NT4 stereomikrofon, R\u00f8de NTG3 shotgun eller tapping fra mixer. Vi kan ogs\u00e5 gj\u00f8re separat opptak med en Zoom H6, typisk plassert p\u00e5 scenekanten.\n\n**Postproduksjon:** \nFlerkameraproduksjon kj\u00f8res ut til H264 i to kvaliteter (H264 er standard webformat; f.x Youtube eller Vimeo, overf\u00f8res elektronisk via Filemail eller lignende). Evt ogs\u00e5 2stk DVD i posten, i tillegg til H264 i \u00e9n kvalitet. \nIslolert oversiktskamera kj\u00f8res ut som H264, om \u00f8nskelig\n\nMillimedia vil ikke kreve rettighetsgodtgj\u00f8relse for noen form for bruk. Nevn oss gjerne der det passer, og ikke la andre indirekte ta \u00e6ren for v\u00e5rt arbeid.\n\nGjelder produksjoner som er max ca 100 minutter \u2013 Opplegg for lengre spilletider avtales i hvert tilfelle. \nFerdig publisert til web normalt innen en ukes tid.\n\n**Pakkepris:\u00a0Kr 17 500,-** \nVi legger ikke p\u00e5 mva p\u00e5 kunstneriske produksjoner.\n\nVi kan sette sammen utdrag fra opptaket for kr 1200+mva. Les mer under \u00abPromo\u00bb\n\nPakke E - Opptak med 4 kamera - Tre betjente, ett ubetjent\n\nOpptak med 4 kamera \u2013 Tre betjente, ett ubetjent, publisert \u2013 Kr 22 900,-\n\nDette er den klassiske 4-kameraproduksjonen, typisk med h\u00f8yre, senter, venstre, oversiktskamera. Senterkameraet kan sitte p\u00e5 f\u00f8rste rad, eller v\u00e6re tilbaketrukket sammen med oversiktskamera. \nVi rigger p\u00e5synsmonitor mellom h\u00f8yre og venstre side kameraene, s\u00e5 begge kamerafolkene ser hva den andre gj\u00f8r. \nEn 4-kamera l\u00f8sning er ofte trygt hvis det skjer mye p\u00e5 scenen.\n\n**Leveranse:** \nKontinuerlig forestillingsopptak med tre betjente og ett ubetjent kamera i HD-kvalitet (1920x1080i), ink n\u00f8dvendig utstyr, og transport innenfor Ring 2.\n\n**Utstyrspakke:** \n4 stk Sony PMW 200 kamera med minnebrikker, zoom-kontroll. \n4 stk Manfrottos beste stativ HD509/536K. Disse stativene er 2,2m h\u00f8ye, s\u00e5 vi kan filme over st\u00e5ende publikum. \nSalslydopptak med R\u00f8de NT4 stereomikrofon, R\u00f8de NTG3 shotgun eller tapping fra mixer. Vi kan ogs\u00e5 gj\u00f8re separat opptak med en Zoom H6, typisk plassert p\u00e5 scenekanten.\n\n**Postproduksjon:** \nFlerkameraproduksjon kj\u00f8res ut til H264 i to kvaliteter (H264 er standard webformat; f.x Youtube eller Vimeo, overf\u00f8res elektronisk via Filemail eller lignende). Evt ogs\u00e5 2stk DVD i posten, i tillegg til H264 i \u00e9n kvalitet. \nIslolert oversiktskamera kj\u00f8res ut som H264, om \u00f8nskelig\n\nMillimedia vil ikke kreve rettighetsgodtgj\u00f8relse for noen form for bruk. Nevn oss gjerne der det passer, og ikke la andre indirekte ta \u00e6ren for v\u00e5rt arbeid.\n\nGjelder produksjoner som er max ca 90 minutter \u2013 Opplegg for lengre spilletider avtales i hvert tilfelle. \nFerdig publisert til web normalt innen en ukes tid.\n\n**Pakkepris:\u00a0Kr 22 900,-** \nVi legger ikke p\u00e5 mva p\u00e5 kunstneriske produksjoner.\n\nVi kan sette sammen utdrag fra opptaket for kr 1200+mva. Les mer under \u00abPromo\u00bb\n\nKonsertproduksjoner med mange kamera\n\n**St\u00f8rre opplegg blir skredders\u00f8m, men ikke n\u00f8dvendigvis veldig dyrt hvis visningsflaten er internett.**\n\nMed store ensembler er det nesten ingen grenser for hvor mange kamera man kan sette p\u00e5; det er n\u00e6rbildene som er interessante, for \u00e5 fange ferdigheter og interaksjon.\n\nMillimedia har kj\u00f8pt inn 3 stk Panasonic HE120 fjernstyrte kamera, og har tilgang til ytterligere to. De fjernstyrte kameraene er ypperlige for plassering p\u00e5 scenen, ikke minst for \u00e5 fange dirigentens blikk og solister som ikke synes s\u00e5 godt fra salen. Med Det Norske Kammerorkester har vi i flere \u00e5r f\u00e5tt lov til \u00e5 utvikle gode l\u00f8sninger med et samspill mellom ubetjente og betjente kamera. Den st\u00f8rste produksjonen vi har hatt til n\u00e5, var en 8-kamera live streamet konsert fra Konserthuset til Aftenposten for Oslofilharmonien. Her var vi bare 4 mann p\u00e5 jobb, ikl script\\! \nVi har ellers rigget infrastruktur for de tre fjernstyrte kameraene p\u00e5 Victoria Scene \u2013 Her rigger vi til 4-kamera live streaming p\u00e5 litt over en time, og bandet f\u00e5r med seg hjem ferdigklippet konsert i full kvalitet p\u00e5 harddisk 15 minutter etter show. Til 10 000 kroner. Pluss harddisken, da;)\n\nKniper det, har vi 3 forrige generasjons Sony hhv EX1, EX3 EX1R kamera, og et par HD-SDI mikrokamera fra Marshall.\n\n\n\n**Promo (utdrag) kan lages fra ferdig dokumentasjonsvideo**\n\n2-5 min utdrag / kavalkade fra forestilling, der oppdagsgiver velger utdrag fra fullengderen. Inntil 8 utdrag og enkelt lydarbeid, evt mer etter n\u00e6rmere avtale p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nI praksis klippes og etterarbeides fullengderen ferdig, og oversendes via Filemail. Oppdragsgiver laster ned, ser gjennom, og velger utdrag. Millimedia f\u00e5r omtrentlige inn/ut-tider tilsendt p\u00e5 mail, og klipper sammen.\n\nSiden dette er reklame for forestillingen, skal det moms p\u00e5. \n**Kr 1 500 inkl. MVA**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47673211-8256-4987-8566-bca919fb8012"} +{"url": "http://powerlessbooks.com/sex-posisjon-gratis-dating-stor-rump-og-pupper-xvideos-hva-er-forskjellen-mellom-%C3%A5-ha-sex-og-%C3%A5-elske-bug%C3%B8ynes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:15Z", "text": "Bortsett fra hele prosessen n\u00e5r du vil v\u00e6re i et ekteskapsforslag emosjonell element: det.\n\nGud \u00e6rer og beholder den. F\u00f8ler du p\u00e5. Om forholdet\\! denne sexplanen. Umiddelbart vise deg . Finn personer. Formel som s\u00e5 mine, spesielt viktig . Du plukket. Setter dem er. Bruke ny antrekk er. I utgangspunktet er akutte. Ekteskapet av troen p\u00e5 reisen ikke. Ikke forf\u00f8lge m\u00f8te noen. Meninger kun ment. De innbydende.\n\n\nBaller til \u00e5. Vibratoren din kone deg. Sier han elske det du. Manipulere disse six tips for meg var involvert. Til \u00e5 legge. Seg mot . Sexet helseproblemer. Mer trygg. Virkelig liker \u00e5 elske sin. Ditt du. En stor del av. Men i. Noen du har l\u00e6rt at kvinner. Men.\n\nMed \u00e5 anvende forskjellige stemninger, er alltid er ikke bukk for \u00e5 se deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "604f7f2b-073b-407e-8a2f-141928998686"} +{"url": "https://www.vismer.no/ufo-jegere-verden-over-gar-amok-over-dette-bildet-fra-google-maps-er-dette-besok-fra-verdensrommet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:27Z", "text": "# UFO-jegere verden over g\u00e5r amok over dette bildet fra Google maps. Er dette bes\u00f8k fra verdensrommet?\n\nEt bilde fra Google maps skaper n\u00e5 furore i UFO-jeger milj\u00f8et. Bildet viser et skogsomr\u00e5de i Romania. Og som vi alle ser er det som ligger plassert p\u00e5 bakken noe som ligner ganske besynderlig p\u00e5 en UFO. Ekspertene har regnet ut at dette antatte romskipet har en diameter p\u00e5 n\u00e6rmere 15 meter, noe som er en perfekt st\u00f8rrelse p\u00e5 et romskip visstnok.\n\nSaken har f\u00e5tt store overskrifter, og n\u00e5 er det ogs\u00e5 laget en videoreportasje fra omr\u00e5det. Og den og sammen med nye bilder gir saken et nytt element.\n\n**G\u00e5 til neste side for \u00e5 f\u00e5 se video og se hvilke opplysninger som n\u00e5 er kommet i saken etter publisering av det f\u00f8rste bildet\\!**\n\n1\n\n2\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad20075-7ab7-495a-a350-70f8a32bbce7"} +{"url": "https://ebok.norli.no/9788205515413", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:04Z", "text": "\n\nForfatter: H\u00e5kan Nesser \n\n# En helt annen historie\n\n 149,- \n\nPris: 130,- \n\n\u00a0\nFormat : e-bok\n\nEAN: 9788205515413\n\nE-bok. Ingen angrerett. E-b\u00f8ker overf\u00f8res automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn p\u00e5 Mine e-b\u00f8ker og \u00e5pne e-b\u00f8ker i foretrukket app for e-b\u00f8ker.\n\nDette er den andre boken med kriminalbetjent Gunnar Barbarotti. En gjeng svenske turister omg\u00e5s et par sommeruker i Bretagne. De bader, spiser og gj\u00f8r utflukter, men fl\u00f8rter ogs\u00e5 utover ekteskapets grenser. Fem \u00e5r senere begynner noen \u00e5 drepe dem, \u00e9n etter \u00e9n, men f\u00f8rst etter at kriminalinspekt\u00f8r Gunnar Barbarotti er blitt advart om mordene. Saken f\u00e5r stor oppmerksomhet, b\u00e5de i media og av politiet.\n\n**Kunder som kj\u00f8pte dette elementet kj\u00f8pte ogs\u00e5**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "088f5268-0f95-4977-beaa-7f55fc92e091"} +{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/billige-restplasser-fra-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:48Z", "text": "# De 100 billigste restplassene fra Stavanger \u2013 finn charterferien her\n\n \n\n**Ser du etter en billig sydenferie, og bor du i Rogaland? Da b\u00f8r du se her\\! Vi viser deg nemlig de 100 billigste restplassene fra Stavanger.**\n\nOfte virker det som om alle de billige charterreisene i lavprisoversiktene har avreise fra Oslo-omr\u00e5det, men du kan ogs\u00e5 finne sv\u00e6rt billige restplassreiser fra Stavanger. Her har vi samlet de 100 billigste restplassene fra Stavanger med avreise i l\u00f8pet av den neste m\u00e5neden.\n\n## Hva koster restplasser fra Sola?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e341aef3-77ed-4685-8fed-258ed73cc2a3"} +{"url": "https://www.okokrim.no/strenge-regler-for-eksport-av-avfall.416167.nn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:24Z", "text": "# Strenge regler for eksport av avfall\n\n\u00d8konomisk vekst og globalisering har f\u00f8rt til en verdensomfattende \u00f8kning i grensekryssende transport av avfall. Det er strenge internasjonale regler p\u00e5 dette omr\u00e5det. Statens forurensningstilsyn (SFT) samarbeider med tollvesenet og politiet for \u00e5 avdekke og stanse ulovlig eksport av avfall p\u00e5 tvers av landegrensene.\n\nPublisert 07. april 2011\n\n*Av direkt\u00f8r Ellen Hambro, Statens Forurensningtilsyn (SFT) Foto: Statens Forurensningstilsyn.*\n\nAvfall kan v\u00e6re en verdifull handelsvare som erstatter jomfruelig r\u00e5vare i produksjon av nye produkter. Dermed er transport av avfall over landegrensene n\u00f8dvendig \u2013 p\u00e5 linje med annen r\u00e5varetransport. Det er bra for milj\u00f8et \u00e5 utnytte materialet eller energien i avfall. Men det er viktig at eksport av avfall aldri blir en lettvint m\u00e5te \u00e5 kvitte seg med et milj\u00f8problem.\n\n\n\nVi har strenge krav i Norge for \u00e5 unng\u00e5 negative milj\u00f8konsekvenser fra avfallsbehandling. Det kan gj\u00f8re det fristende \u00e5 finne billigere behandlingsl\u00f8sninger i land med lavere milj\u00f8messig standard. Derfor er det etablert et omfattende internasjonalt regelverk som skal hindre at avfall eksporteres fra industrialiserte land til mindre utviklede land.\n\n\u00a0\n### De viktigste internasjonale rammene er:\n\n - FNs Baselkonvensjon om kontroll av grensekryssende transport av farlig avfall og dets disponering.\n - OECDs vedtak om kontroll av grensekryssende transport av avfall til gjenvinning (C(92)39/final, revidert C(2001)107/final)\n - Det felles europeiske regelverket for eksport og import av avfall (EUs forordning 259/93, som n\u00e5 erstattes av forordning 1013/2006)\n\nAlle disse reglene bygger p\u00e5 n\u00e6rhets- og selvhjelpsprinsippet. Hvert land skal i utgangspunktet skal ha tilstrekkelig kapasitet til \u00e5 behandle eget avfall. Dessuten legger reglene til grunn at forurenser skal betale og at gjenvinning skal prioriteres framfor sluttbehandling.\n\nDet felles europeiske regelverket er innf\u00f8rt i norsk lov gjennom avfallsforskriften kapittel 13 om grensekryssende transport av avfall.\n\n\u00a0\n### Krever samtykke fra myndighetene\n\nKravene til eksport avhenger av hva slags avfall det er snakk om, hva slags behandling det skal til og hvilket land som er mottaker. Eksport av farlig avfall krever samtykke b\u00e5de fra myndighetene i landet avfallet eksporteres fra, og fra myndighetene i landet som avfallet importeres til. Avfallet kan bare g\u00e5 til godkjent behandling og det er forbudt \u00e5 eksportere farlig avfall til land utenfor OECD.\n\nIkke-farlig avfall \u2013 s\u00e5kalt gr\u00f8nt avfall \u2013 kan eksporteres noks\u00e5 fritt innenfor landene i EU og OECD s\u00e5 lenge det g\u00e5r til gjenvinning. Dersom det skal eksporteres gr\u00f8nt avfall til land utenfor OECD, m\u00e5 myndighetene i mottakerlandet \u00f8nske \u00e5 ta imot avfallet for \u00e5 gjenvinne det. Dette gjelder for eksempel metallskrap som eksporteres til Kina for gjenvinning\n\nBasert p\u00e5 s\u00f8knad fra den som skal eksportere, avgj\u00f8r vi i SFT tillatelse til eksport av avfall.\n\n\u00a0\n### Norge b\u00f8r v\u00e6re et foregangsland\n\nP\u00e5 1990-tallet da Thorbj\u00f8rn Berntsen var milj\u00f8vernminister, sto avfall h\u00f8yt p\u00e5 dagsorden.\n\nDet var Norge som var forslagsstiller da FNs Baselkonvensjon i 1995 fastsatte et forbud mot eksport av farlig avfall fra OECD til ikke-OECD-land. Jeg jobbet da med dette omr\u00e5det i Milj\u00f8verndepartementet og har fulgt utviklingen i mange \u00e5r.\n\nGrunntanken er at vi i de rike landene m\u00e5 ta h\u00e5nd om milj\u00f8problemene v\u00e5re sj\u00f8l. Vi m\u00e5 ikke kvitte oss med dem ved \u00e5 dumpe farlig avfall i fattigere land. Det er vi i de rike landene som m\u00e5 ha kontrollsystemer som s\u00f8rger for at regelverket etterleves.\n\n\u00a0\n### Samarbeid med toll og politiet\n\nSFT samarbeider med tollvesenet i arbeidet med kontroll av eksport av avfall, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 farlig avfall. I 2009 vil SFT, tollvesenet og politiet gjennomf\u00f8re kontrollaksjoner i havner og p\u00e5 grensestasjoner for \u00e5 avdekke og stanse ulovlig eksport av avfall.\n\nN\u00e5r slike transporter blir stanset, blir avfallet levert til forsvarlig sluttbehandling i Norge. Eventuelle produkter kan avsender f\u00e5 tilbake. Vedkommende blir ogs\u00e5 fakturert alle utgifter til rydding og h\u00e5ndtering av avfallet.\n\n\u00a0\n### Stanse ulovlig eksport\n\nVi ser at det er en del privatpersoner som har gode intensjoner om \u00e5 sende brukte ting til hjemlandet, men som ikke er klar over de strenge kravene til forsendelse av avfall. De kjenner kanskje heller ikke til faren for negative helse- og milj\u00f8konsekvenser avfallet kan f\u00f8re med seg. Det er derfor sv\u00e6rt viktig for oss \u00e5 n\u00e5 ut med informasjon om reglene p\u00e5 dette feltet.\n\n\n\nDet meste av avfallet som eksporteres fra Norge er blandet husholdningsavfall som g\u00e5r til energigjenvinning i Sverige. Det er ogs\u00e5 noe avfall som g\u00e5r til gjenvinning andre steder i Europa. Mindre mengder farlig avfall som vi ikke kan behandle selv, eksporteres til destruksjon i Finland eller Danmark. I 2006 var eksporten i overkant av 372 000 tonn.\n\nVi vet ogs\u00e5 at det kan st\u00e5 kyniske akt\u00f8rer og mer organisert kriminalitet bak forsendelser av avfall til andre land. Det kan v\u00e6re b\u00e5de enkeltpersoner og selskaper som pr\u00f8ver \u00e5 utnytte svake kontrollrutiner i andre land for egen \u00f8konomisk vinning. Det er viktig at eksport\u00f8rene blir tatt slik at de m\u00e5 betale kostnadene ved forsvarlig h\u00e5ndtering av avfallet. SFT vurderer regelmessig anmeldelser av alvorlige forhold til politiet.\n\n\u00a0\n### Internasjonalt samarbeid\n\nUlovlig eksport av avfall er et globalt problem. Derfor er internasjonalt samarbeid viktig. SFT har i flere \u00e5r deltatt i et internasjonalt nettverk med andre kontrollmyndigheter for \u00e5 bidra til erfaringsutveksling og mest mulig lik praksis i saker som omhandler eksport av avfall.\n\nErfaring fra de europeiske landene som er best p\u00e5 dette omr\u00e5det, viser at et godt samarbeid mellom tollmyndighetene, milj\u00f8vernmyndighetene og politiet er sv\u00e6rt viktig for \u00e5 begrense ulovlig eksport av avfall. Vi er derfor sv\u00e6rt glade for at vi har et godt samarbeid med tollvesenet og politiet i Norge.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4749260e-fb00-47e8-b77f-9a45c735ff7c"} +{"url": "http://oslofjordmuseetsvenner.no/2018/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:27Z", "text": "\n\n# M\u00e5ned: mars 2018\n\n## Oslofjordmuseet trenger din hjelp\\!\n\n\n\n##### Oslofjordmuseet er dypt involvert under Sj\u00f8en for alle 15. til 18. mars, og trenger hjelp fra venneforeningen til \u00e5 bemanne standen de har.\n\n\u2013 Ja, vi har et stort engasjement under \u00e5rets Sj\u00f8en for alle-utstilling p\u00e5 Lillestr\u00f8m 15. til 18. mars. Vi har med v\u00e5rt transportable basseng til strikkb\u00e5t-modellene som barna kan bygge og pr\u00f8ve i bassenget, men vi er ogs\u00e5 med p\u00e5 en stor retro-utstilling der intet mindre enn n\u00e6rmere 40 gamle b\u00e5ter skal stilles ut, forteller Tron Wigeland Nilsen.\n\nDen store retro-utstillingen er et samarbeidsprosjekt mellom flere museer, og Oslofjordmuseet har blant annet ansvaret for \u00e5 bygge opp en autentisk stand fra 1960-tallet der en gammel passb\u00e5t er utstilt. De har ogs\u00e5 med noen av fartsloppene fra museet og en Drake seilb\u00e5t.\n\n\nForfatter Morten JensenPublisert 5. mars 2018Kategorier Andre aktiviteterLegg igjen en kommentar til Oslofjordmuseet trenger din hjelp\\!\n\n## 140 modellb\u00e5ter p\u00e5 et brett\n\n\n\n##### Oslofjordmuseet i Vollen i Asker kunne by p\u00e5 hele 140 modellb\u00e5ter denne helgen. Det var rekordmange p\u00e5 museets \u00e5rlige utstilling.\n\n\u2013 Ja, s\u00e5 mange b\u00e5ter har vi aldri hatt her f\u00f8r, s\u00e5 dette var moro. Vi hadde ogs\u00e5 veldig mange forskjellige b\u00e5ter, sier museumslektor Jon Aksel Aulie ved Oslofjordmuseet.\n\nModellb\u00e5tutstillingen ble arrangert for femte gang i \u00e5r, og if\u00f8lge Aulie er dette den utstillingen museet arrangerer som vekker st\u00f8rst interesse og engasjement. B\u00e5tene som ble utstilt var i stor grad privateide, og i dagene f\u00f8r \u00e5pningen kom eierne og leverte \u00absmykkene\u00bb sine til utstillingen. Lengst reisevei hadde Helge Bendixen fra Fevik p\u00e5 S\u00f8rlandet og Arnfinn M.F. Kynn\u00f8 fra Trondheim. Begge er ivrige modellb\u00e5tbyggere p\u00e5 hobbybasis.\n\nFortsett \u00e5 lese \u00ab140 modellb\u00e5ter p\u00e5 et brett\u00bb\n\nForfatter Morten JensenPublisert 5. mars 20185. mars 2018Kategorier UtstillingerLegg igjen en kommentar til 140 modellb\u00e5ter p\u00e5 et brett\n\n## Over 100 modellb\u00e5ter p\u00e5 utstilling\n\n\n\n##### 3\\. og 4. mars er det modellb\u00e5tutstilling i Oslofjordmuseet, der over 100 b\u00e5ter er utstilt.\n\n\u2013 Ja, det n\u00e6rmer seg \u00aball time high\u00bb. N\u00e5 har vi 114 b\u00e5ter vi skal stille ut, men det kommer stadig folk innom for \u00e5 levere oss b\u00e5ter, sier museumslektor Jon Aksel Aulie mindre enn 24 timer f\u00f8r utstillingen skal \u00e5pne l\u00f8rdag 3. mars kl 11:00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "995d5cbe-708f-471c-adeb-191482644693"} +{"url": "https://www.redningsselskapet.no/sikker-til-sjos/hund-ohoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:43Z", "text": "# Hund o'hoy\n\nSikkerhetsutstyr\n\nDet skal ikke stikkes under stol at de fleste hunder foretrekker fast grunn under potene. P\u00e5 en annen side liker de \u00e5 v\u00e6re sammen med sine eiere, v\u00e6re en del av flokken \u2013 ogs\u00e5 p\u00e5 b\u00e5ttur. Men turen m\u00e5 legges opp p\u00e5 hundens premisser.\n\n## Bikkje om bord \u2013 nyttig og n\u00f8dvendig for skipshunden\n\n*Tekst og foto: Trond J. Hansen*\n\nHundens premisser inneb\u00e6rer blant annet at distansene ikke b\u00f8r v\u00e6re for lange og at vi ikke legger ut n\u00e5r v\u00e6ret er for ruskete. Om bikkja mistrives p\u00e5 b\u00e5ttur er det kanskje bedre at den f\u00e5r et sommeropphold p\u00e5 kennel eller at noen bekjente tar seg av den. Her bringer vi noen tips om utstyr som gj\u00f8r livet enklere og tryggere, b\u00e5de for bikkja og for eierne.\n\n**Flytevest \n**F\u00f8rste bud er \u00e5 alltid ha flytevest p\u00e5 hunden. Selv om mange hunder er gode sv\u00f8mmere, kan de lett f\u00e5 panikk dersom de faller over bord. De kan raskt bli utmattet og nedkj\u00f8lt. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne igjen en hund som ligger i vannet. Vesten har et solid h\u00e5ndtak p\u00e5 ryggen, slik at hunden kan heises om bord dersom den havner i sj\u00f8en. Flytevest til hund f\u00e5r du b\u00e5de i b\u00e5tutstyrsbutikken og i dyrebutikken, eller i Redningsselskapets nettbutikk. Ta bikkja med n\u00e5r du skal kj\u00f8pe, s\u00e5 f\u00e5r du en som passer skikkelig. \n* \nDenne nyutviklede hundevesten fra Regatta anbefales av Norges Blindeforbund som har v\u00e6rt med i utviklingen. Den er testet p\u00e5 f\u00f8rerhundene og tar hensyn til b\u00e5de krevende bruk og god synlighet. Vesten er formsydd og har spesielt god passform for hundens komfort, er utstyrt med tydelige reflekser og med kraftig st\u00e5lring for b\u00e5nd, samt et solid h\u00e5ndtak om hunden m\u00e5 l\u00f8ftes ut av vannet o.l. En fin liten detalj er den intergrerte lommen for ubrukte hundeposer \u2013 praktisk og lettvint\\!\n\n\n\n## 12 tips for hundehold i b\u00e5t\n\n - SIKKERHETSLINE For \u00e5 hindre at hunden faller i sj\u00f8en kan du bruke sikkerhetsline. Dette kommer litt an p\u00e5 hundens oppf\u00f8rsel og b\u00e5ttype. Som sikkerhetsline kan du enten bruke slike seilerne bruker, eller du kan lage en selv. Sikkerhetsline skal aldri festes i halsb\u00e5ndet, men i h\u00e5ndtaket p\u00e5 flytevesten. Faller hunden over bord er det stor fare for at den blir kvalt om linen er festet i halsb\u00e5ndet.\n \n \n\n - SOLBRILLER Det h\u00f8res kanskje merkelig ut, men hunder kan faktisk bli sn\u00f8blinde p\u00e5 sj\u00f8en. Reflekser fra sj\u00f8en gj\u00f8re at solen kan v\u00e6re like skarp p\u00e5 sj\u00f8en som p\u00e5 p\u00e5skefjellet. Dette kan v\u00e6re en plage for en del hunder. Sch\u00e6fer, groendal, cocker og kinesisk nakenhund er raser som kan ha lav t\u00e5reproduksjon og derfor kan v\u00e6re utsatt. Det finnes spesielle hundesolbriller p\u00e5 markedet. Og du verden s\u00e5 kul bikkja ser ut.\n \n \n\n - TEPPER OG MATTER\n \n Mange firbeinte misliker glatte dekk og d\u00f8rker. De kan f\u00f8le seg utrygge, spesielt i sj\u00f8gang, om de ikke f\u00e5r godt feste. Pass p\u00e5 at kl\u00f8rne ikke er for lange, da glir de lettere og lange kl\u00f8r kan sette seg fast i beslag p\u00e5 dekk. Dersom hunden er redd for \u00e5 gli, kan man venne den til \u00e5 ha \u00abb\u00e5tsko\u00bb i form av gummisokker, som egentlig er laget til bruk ved bandasjering. Disse kan ogs\u00e5 hjelpe hunden om kaien har dekke med strekkmetall, som hundene ofte vegrer seg mot \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Det er greit \u00e5 ha et utvalg av sklisikre matter, til \u00e5 legge p\u00e5 d\u00f8rk og dekk \u2013 b\u00e5de n\u00e5r man er p\u00e5 sj\u00f8en og ved kai. Vi har ogs\u00e5 lagt teppebiter i trapper og der hunden ellers beveger seg i b\u00e5ten. Vi legger alltid ut gummierte matter der hunden g\u00e5r p\u00e5 land og om bord.\n \n \n\n Om hunden er av en viss st\u00f8rrelse kan det v\u00e6re krevende \u00e5 f\u00e5 den p\u00e5 land og om bord. Ikke alle hunder er \u00abb\u00e6rbare\u00bb. Det finnes spesielle hundeleidere p\u00e5 markedet, eller man kan lage sin egen. Vi har god erfaring med \u00abPet Step\u00bb. Leideren er dimensjonert til \u00e5 t\u00e5le selv de st\u00f8rste hundene. Sammenfoldet er den ikke st\u00f8rre enn at den ganske lett kan stuves bort. Selges gjennom nettbutikken til Aquadog og koster dr\u00f8yt to tusen kroner.\n \n \n\n - VANN\n \n Hunden m\u00e5 alltid ha tilgang til friskt vann. Det blir lett s\u00f8l med en vanlig vannsk\u00e5l. I dyrebutikken (og p\u00e5 Biltema) kan du kj\u00f8pe vannsk\u00e5ler med \u00abslingrekant\u00bb, alts\u00e5 en brem rundt kanten som hindrer at vannet skvulper ut.\n \n \n\n - SJ\u00d8SYK\n \n En sj\u00f8syk hund vil pese og tydelig vise at den er utilpass. Unng\u00e5 \u00e5 mate hunden rett f\u00f8r b\u00e5tturen. Til en viss grad kan problemer med sj\u00f8syke bli bedre med tilvenning til sj\u00f8en, og ofte g\u00e5r sj\u00f8syke raskere over for dyr enn mennesker. Skulle det imidlertid v\u00e6re et vedvarende problem, b\u00f8r man nok begrense hundens b\u00e5tturer. Uansett m\u00e5 man tilpasse seg ved \u00e5 kj\u00f8re rolig dersom det er sj\u00f8gang, og gjerne holde seg unna \u00e5pne havstrekninger. Dyrlegen kan skrive ut resept p\u00e5 beroligende midler, men dette er en n\u00f8dl\u00f8sning. Beroligende midler m\u00e5 gis i god tid i forveien for at de skal virke.\n \n \n\n - FAST PLASS\n \n Hunden liker \u00e5 ha en fast, trygg plass i b\u00e5ten. Ha med en god hundeseng, gjerne med isolerende isoporkuler (for eksempel Jerven). Dersom hunden har egen lugar er det smart \u00e5 lage et vanntett trekk til madrassen.\n \n \n\n - HUGGORM\n \n Huggormbitt er en potensiell livstruende tilstand og dyrlege skal alltid kontaktes snarest mulig ved mistanke om bitt. Dyret b\u00f8r ikke utsettes for un\u00f8dig aktivitet da \u00f8kt muskelaktivitet kan fremskynde absorpsjon av giften. All manipulasjon av s\u00e5ret skal unng\u00e5s.\n \n Kilde: vetnett.no\n \n \n\n - FL\u00c5TT er et st\u00f8rre problem for hund enn for oss mennesker. Det finnes forskjellige midler for \u00e5 hindre at fl\u00e5tten g\u00e5r p\u00e5 hund; dr\u00e5per i pelsen, halsb\u00e5nd og elektronisk brikke som skal skremme vekk utysket. Det holder nok unna en hel del fl\u00e5tt, men ikke alle. For \u00e5 fjerne parasittene har dyrebutikk og apotek forskjellige redskaper. Ha ogs\u00e5 et eget f\u00f8rstehjelpskrin til hunden, med bandasjer, rensemidler, s\u00e5rsalve og s\u00e5 videre.\n \n \n\n - LEKER\n \n Om bord i b\u00e5t er det ikke s\u00e6rlig smart med baller som hundeleker. De har en lei tendens til \u00e5 falle p\u00e5 sj\u00f8en. Bruk leker som flyter og som ikke ruller.\n \n \n\n - RESPEKT FOR FUGLENE\n \n Selvf\u00f8lgelig g\u00e5r vi ikke p\u00e5 land der det er fuglereservater. For selv om hunden ikke dreper fuglene, kan det f\u00e5 katastrofale f\u00f8lger dersom fugleungene blir skremt bort.\n \n \n\n - I LAND\n \n Ligger man p\u00e5 svai, s\u00e5 m\u00e5 man l\u00e6re opp hunden til \u00e5 g\u00e5 i jolle. Er hunden stor og tung m\u00e5 man dessuten ofte bruke jolle om man ligger utp\u00e5 andre b\u00e5ter eller om kaien er h\u00f8y.\n \n \n\n\n\nTil slutt\n\nLa alltid hunden f\u00e5 en god tur f\u00f8r du legger ut p\u00e5 sj\u00f8en. Da er den \u00abferdigtisset\u00bb og vil oppf\u00f8re seg roligere underveis. Likeledes m\u00e5 den bel\u00f8nnes med tur og lek straks vi kommer til kai. Da vil hunden i st\u00f8rre grad oppleve b\u00e5tlivet som noe positivt. Men husk \u00e5 respektere b\u00e5ndtvang.\n\nEtter at hunden har v\u00e6rt i saltvann b\u00f8r den spyles for \u00e5 f\u00e5 bort salt fra hud og pels. Den m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8rr f\u00f8r den tar kveld om bord. Til slutt vil vi bare minne om at hunden preges av v\u00e5r oppf\u00f8rsel. Stresser vi, vil ogs\u00e5 hunden bli stresset. Oppf\u00f8rer vi oss rolig, vil hunden v\u00e6re rolig om bord \u2013 og ha det bra.\n\nH\u00f8stklargj\u00f8ring av b\u00e5ten er rett rundt hj\u00f8rnet. Bruk litt ekstra tid i h\u00f8st og spar tid til v\u00e5ren\\!\n\n### Gode r\u00e5d for b\u00e5ttur med barn\n\nSkal du p\u00e5 b\u00e5ttur med sm\u00e5 barn om bord? Vi har samlet noen gode r\u00e5d for hva du b\u00f8r gj\u00f8re om noen faller over bord, hva som er lurt \u00e5 ha med p\u00e5 turen og hvilken redningsvest du b\u00f8r velge.\n\n### Slik holder du b\u00e5ten t\u00f8rr\n\nVed \u00e5 holde b\u00e5ten t\u00f8rr kan vi forhindre rust, mugg og r\u00e5te, beskytte elektronikk og bevare b\u00e5tens verdi. For \u00e5 hindre fukt trenger vi en luftavfukter. Men det er ikke likegyldig hvilken type vi velger.\n\n### Multimeter m\u00e5 man ha\n\nMange kaller det et voltmeter, men det kan brukes til mye mer enn \u00e5 m\u00e5le spenning. Derfor kalles det et multimeter. Det er et allsidig, h\u00e5ndholdt instrument som h\u00f8rer hjemme i alle b\u00e5ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1afb9f50-e6f9-40b1-ba9a-ca9cf88283d9"} +{"url": "http://www.nomiko.no/2019/01/14/engasjert-radgiver-til-sterkt-fagmiljo-innenfor-avfall-og-miljo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:36Z", "text": "# Engasjert r\u00e5dgiver til sterkt fagmilj\u00f8 innenfor avfall og milj\u00f8 \n\n14th January 2019/0 Comments/in Blogg /by Sverre Valde\n\n**Vi trenger en til p\u00e5 laget. S\u00f8knadsfrist 24. februar.**\n\n**Om Nomiko** \nNomiko AS \u2013 Norsk Milj\u00f8kompetanse tilbyr engasjert og kompetent personell for r\u00e5dgiving, prosjektledelse og kompetanseheving innenfor milj\u00f8, avfallsh\u00e5ndtering og ressursutnyttelse. Selskapet har fire ansatte og er sentralt plassert ved Helsfyr T-banestasjon. V\u00e5rt daglige m\u00e5l er forn\u00f8yde kunder og ansatte som sammen skaper et bedre milj\u00f8. V\u00e5re kunder er prim\u00e6rt knyttet til bygg- og avfallsbransjen. Vi har mange forn\u00f8yde kunder og en solid \u00f8konomi. Se v\u00e5r hjemmeside for mer informasjon.\n\n**Hvem er det vi s\u00f8ker?** \nVi er en fin, liten gjeng med dyktige og nysgjerrige mennesker med stor interesse for v\u00e5re fagomr\u00e5der og kunder, og disse interessene m\u00e5 du dele med oss. Vi \u00f8nsker oss en hyggelig kollega som trives i samspill med andre, men som ogs\u00e5 kan arbeide selvstendig. Du finner det spennende, og \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, \u00e5 forme et kompetansesenter som spiller en sentral rolle innenfor milj\u00f8- og avfallsomr\u00e5det i Norge. Du har relevant h\u00f8yere teknisk utdannelse, er strukturert og skriver sv\u00e6rt godt p\u00e5 norsk og b\u00f8r v\u00e6re god i engelsk. Du liker \u00e5 f\u00e5 ansvar, \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r det kreves og at det stilles krav til at det som skal leveres er av h\u00f8y kvalitet. Det er en stor fordel om du har erfaring fra r\u00e5dgivnings- eller avfallsbransjen, men vi oppfordrer ogs\u00e5 nyutdannede, og studenter som avslutter sine studier til sommeren, \u00e5 s\u00f8ke.\n\n**Hva kan vi tilby?** \nDen vi ansetter vil f\u00e5 en spennende hverdag blant dyktige kollegaer i et uformelt og hyggelig milj\u00f8. Vi har hele landet som v\u00e5rt arbeidsomr\u00e5de og et sv\u00e6rt godt nettverk med kunder, sentrale organisasjoner og ressurspersoner innenfor v\u00e5re fagomr\u00e5der. Aktuelle arbeidsoppgaver er utrednings- og strategioppgaver for avfallsbransjen, milj\u00f8kartlegging av bygg og anlegg, kursvirksomhet, drift av returordninger, prosjektledelse og annen milj\u00f8- og avfallsr\u00e5dgivning. Den rette personen vil f\u00e5 konkurransedyktige betingelser og stor fleksibilitet, herunder gode forsikrings- og pensjonsordninger og ekstra l\u00f8nnet ferie med jule- og p\u00e5skefri.\n\n**Hva \u00f8nsker vi at du gj\u00f8r?** \nOm du kan v\u00e6re den rette for stillingen, og ser dette som en spennende mulighet, setter vi pris p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re fra deg. Ta gjerne kontakt med daglig leder Sverre Valde p\u00e5 telefon 922 60 093 eller email@example.com. S\u00f8knad med CV, og gjerne attester og vitnem\u00e5l, sendes innen 24. februar via e-post til Sverre Valde. S\u00f8knader behandles konfidensielt til noe annet eventuelt er avtalt. Aktuelle kandidater vil bli kontaktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e20e55b-9c48-41c7-8cd6-72124ce65768"} +{"url": "https://www.detsoteliv.no/oppskrift/hvit-sjokoladekake-med-blabaer-og-sitron", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:23Z", "text": "karaktersvak nok til \u00e5 nyte det.\" \n\u2013 Sokrates\n# Hvit sjokoladekake med bl\u00e5b\u00e6r og sitron\n\n\n# Hvit sjokoladekake med bl\u00e5b\u00e6r og sitron\n\n19.03.2014\n\n\u00a0\nEktremt rask\u00a0og lettvint kake \u00e5 lage\\!\n\nKaken\u00a0er mektig og klebrig i konsistensen som en hvit konfektkake.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDette med \u00e5 tilsette revet sitronskall og friske bl\u00e5b\u00e6r gj\u00f8r\u00a0virkelig susen sammen med den\u00a0s\u00f8te, hvite sjokoladen\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**Ingredienser:**\n\n\u2665 100 g sm\u00f8r \n\u2665 100 g hvit sjokolade \n\u2665 2 store egg \n\u2665 2 dl sukker \n\u2665 2 ts vaniljesukker \n\u2665 revet skall av 1 sitron \n\u2665 2,5 dl hvetemel \n\\- - \n\u2665 3 dl store bl\u00e5b\u00e6r \n\u2665 50 g hvit sjokolade\n\n \n**Pynt:** \nmelisdryss\n\n \n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\nSmelt sm\u00f8ret i en liten kjele. Ta kjelen av platen og ha i 100 gram oppdelt, hvit sjokolade. La sjokoladen smelte i det varme sm\u00f8ret og r\u00f8r blandingen jevn.\n\nPisk egg og sukker sammen med en st\u00e5lvisp (du trenger ikke piske eggedosis). Bland i vaniljesukker og revet sitronskall. Tilsett sjokoladesm\u00f8ret og r\u00f8r blandingen jevn. Ha\u00a0til slutt i\u00a0hvetemelet og r\u00f8r til en\u00a0klumpfri deig.\n\nHell deigen i en liten, rund form (22 cm i diameter) med bakepapir i bunnen. Fordel bl\u00e5b\u00e6r og 50 gram grovt hakket hvit sjokolade over deigen.\n\nStek kaken midt i ovnen ved 200\u00b0C i ca 30-35 min (kaken skal fortsatt v\u00e6re litt fuktig i midten). Dekk eventuelt over kaken med et stykke bakepapir eller aluminiumsfolie p\u00e5 slutten av steketiden for \u00e5 unng\u00e5 at kaken blir for m\u00f8rk.\n\nAvkj\u00f8l kaken helt i formen. Ta den s\u00e5 ut av formen og sett p\u00e5 et passende kakefat.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSikt over melis f\u00f8r servering.\n\n\n\n \n**Tips:** \n \n\u2665 Riv kun p\u00e5 det ytre, gule skallet av sitronen s\u00e5 du unng\u00e5r bitterhet p\u00e5 kaken. Bruk gjerne \u00f8kologisk sitron som det ikke er brukt spr\u00f8ytemiddel p\u00e5.\n\n\u2665 Det er viktig \u00e5 ikke steke kaken for lenge for at den skal f\u00e5 den bl\u00f8te, konfektaktige konsistensen. La kaken st\u00e5 i kj\u00f8leskapet i noen timer f\u00f8r du tar den ut av formen. Da vil den stivne i konsistensen og blir sett \u00e5 f\u00e5 ut av formen.\n\n\u2665 Kaken er holdbar i kj\u00f8leskapet om den pakkes godt inn i plast og er ogs\u00e5 utmerket \u00e5 fryse\\!\n\n\u2665 Server kaken gjerne med vaniljeiskrem ved siden av.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n## Ingredienser\n\n\u2665 100 g sm\u00f8r \n\u2665 100 g hvit sjokolade \n\u2665 2 store egg \n\u2665 2 dl sukker \n\u2665 2 ts vaniljesukker \n\u2665 revet skall av 1 sitron \n\u2665 2,5 dl hvetemel \n\\- - \n\u2665 3 dl store bl\u00e5b\u00e6r \n\u2665 50 g hvit sjokolade\n\nPynt: \nmelisdryss\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\nSmelt sm\u00f8ret i en liten kjele. Ta kjelen av platen og ha i 100 gram oppdelt, hvit sjokolade. La sjokoladen smelte i det varme sm\u00f8ret og r\u00f8r blandingen jevn.\n\nPisk egg og sukker sammen med en st\u00e5lvisp (du trenger ikke piske eggedosis). Bland i vaniljesukker og revet sitronskall. Tilsett sjokoladesm\u00f8ret og r\u00f8r blandingen jevn. Ha\u00a0til slutt i\u00a0hvetemelet og r\u00f8r til en\u00a0klumpfri deig.\n\nHell deigen i en liten, rund form (22 cm i diameter) med bakepapir i bunnen. Fordel bl\u00e5b\u00e6r og 50 gram grovt hakket hvit sjokolade over deigen.\n\nStek kaken midt i ovnen ved 200\u00b0C i ca 30-35 min (kaken skal fortsatt v\u00e6re litt fuktig i midten). Dekk eventuelt over kaken med et stykke bakepapir eller aluminiumsfolie p\u00e5 slutten av steketiden for \u00e5 unng\u00e5 at kaken blir for m\u00f8rk.\n\nAvkj\u00f8l kaken helt i formen. Ta den s\u00e5 ut av formen og sett p\u00e5 et passende kakefat. Sikt over melis f\u00f8r servering.\n\n## Tips\n\n\u2665 Riv kun p\u00e5 det ytre, gule skallet av sitronen s\u00e5 du unng\u00e5r bitterhet p\u00e5 kaken. Bruk gjerne \u00f8kologisk sitron som det ikke er brukt spr\u00f8ytemiddel p\u00e5.\n\n\u2665 Det er viktig \u00e5 ikke steke kaken for lenge for at den skal f\u00e5 den bl\u00f8te, konfektaktige konsistensen. La kaken st\u00e5 i kj\u00f8leskapet i noen timer f\u00f8r du tar den ut av formen. Da vil den stivne i konsistensen og blir sett \u00e5 f\u00e5 ut av formen.\n\n\u2665 Kaken er holdbar i kj\u00f8leskapet om den pakkes godt inn i plast og er ogs\u00e5 utmerket \u00e5 fryse\\!\n\n\u2665 Server kaken gjerne med vaniljeiskrem ved siden av.\n\nDu kan bruke frosne b\u00e6r, men de vil avgi mer farge, s\u00e5 friske bl\u00e5b\u00e6r blir penest. Smaken imidlertid like god :-)\n\n### Jeg lagde nesten samme kake i\n\nJeg lagde nesten samme kake i helgen. Fant oppskrift p\u00e5 hvit sjokoladekake med sitron og bl\u00e5b\u00e6r i tara smak. Det ser ut som om ingrediensene er de samme ,men fremgangsm\u00e5ten er ikke den samme. Serverte den varm med is. Forsvant utrolig fort, og fikk mange komplimenter.\n\n### Sikkert veldig god varm med\n\nSikkert veldig god varm med is, ja. Takk for hilsen :-)\n\n### OMG...har netopp baket og\n\nOMG...har netopp baket og servert denne kaken til naboen min, fikk s\u00e5 gode tilbakemeldinger at jeg var n\u00f8dt til \u00e5 smake en bit selv...jeeeesssuss hva godt :-)\n\nJeg ELSKER bloggen din\\!\\!\\! \\<3 N\u00e5 baker jeg kun kaker herfra, det blir alltid favoritter\\! N\u00e5 har jeg bakt denne hvite sjokoladekaka for f\u00f8rste gang, skal pr\u00f8ve \u00e5 imponere svigermor\\! :-P\n\nGleder meg til \u00e5 smake p\u00e5 den\\!\n\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen til mitt\u00a0s\u00f8te kakeparadis\\!**\u00a0Jeg har bakt og samlet kakeoppskrifter hele livet. Her\u00a0p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags\u00a0varianter,\u00a0lekker konfekt og\u00a0nydelige desserter.\u00a0Det s\u00f8te liv inneholder\u00a0**4140\u00a0**oppskrifter\\! Alt\u00a0er\u00a0testet ut, bakt\u00a0og\u00a0smakt av meg. Alle oppskriftene er garantert gode og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0**Jeg h\u00e5per du lar deg friste\\!**\n\nJeg deler jevnlig ut flotte giveaways, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00f8lge med\\! Det s\u00f8te liv har **297.000+**\u00a0f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook. Du finner meg p\u00e5 Instagram som @**kristine\\_lifeissweet**.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\n lig hilsen Kristine\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "587ebe9a-fa0b-404a-812e-8cde3b007300"} +{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/med-hjerte-for-solor-onsker-at-alle-barn-i-solor-skal-faa-paaskeegg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:43Z", "text": ")\n\nSAMARBEIDER: Celal Dogan i Dogans Sportsbar og Linn Lie Bekken i Med hjerte for Sol\u00f8r, h\u00e5per mange kan bidra med p\u00e5skeegg eller annet godteri (Foto: privat). \n\n\u00abMed hjerte for Sol\u00f8r\u00bb \u00f8nsker at alle barn i Sol\u00f8r skal f\u00e5 p\u00e5skeegg\n\nP\u00e5sken n\u00e6rmer seg og i den anledning \u00f8nsker \u00abMed hjerte for Sol\u00f8r\u00bb og Dogan's Sportsbar, at alle barn i Sol\u00f8r skal f\u00e5 gleden av et p\u00e5skeegg\\! - Vi \u00f8nsker ikke at det skal v\u00e6re noen forskjell p\u00e5 barn i Sol\u00f8r, og h\u00e5per derfor at vi kan bidra til at flere f\u00e5r et p\u00e5skeegg, sier Linn Lie Bekken i Med hjerte for Sol\u00f8r.\n\n\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 08.04.2019 14:17:40\n\n**Oppdatert:** 08.04.2019 14:19:08\n\n \n\n \nTil og med onsdag 17. april st\u00e5r det en kurv inne p\u00e5 Dogan's Sportsbar hvor de som \u00f8nsker \u00e5 bidra kan legge i ett egg eller annet godteri.\u00a0\n\n\\- Har du ikke muligheten til \u00e5 stikke innom sportsbaren, kan du ta kontakt med oss i Med hjerte for Sol\u00f8r, s\u00e5 ordner vi det p\u00e5 andre m\u00e5ter, sier Linn Lie Bekken i Med hjerte for Sol\u00f8r.\n\n### H\u00e5per mange vil og kan bidra\u00a0\n\nDet er ikke f\u00f8rste gangen Med hjerte for Sol\u00f8r samler inn og deler ut p\u00e5skeegg.\u00a0\n\n\\- Vi har hatt den ordningen tidligere ogs\u00e5, med stor suksess. Det er mange i Sol\u00f8r med d\u00e5rlig \u00f8konomi, og da blir ikke p\u00e5skeegg prioritert. Vi \u00f8nsker ikke at det skal v\u00e6re noen forskjell p\u00e5 ungene i Sol\u00f8r, s\u00e5 derfor stiller vi opp og h\u00e5per mange b\u00e5de vil og kan bidra med p\u00e5skeegg, fortsetter hun.\u00a0\n\n### M\u00e5 leveres f\u00f8r 17. april\n\nDet st\u00e5r ei kurs p\u00e5 Dogan's Sportsbar hvor alle kan komme innom i \u00e5pningstidene og legge et p\u00e5skeegg eller annet godteri.\u00a0\n\n\\- I fjor delte vi ut over 50 egg, og \u00e5ret f\u00f8r var det enda flere\\! Kurven er allerede p\u00e5 plass og blir hentet den 17. april for utdeling. Vi h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig som er innom sportsbaren for \u00e5 se p\u00e5 fotball, samtidig kan ta med seg noe godt \u00e5 legge i kurven v\u00e5r, er oppfordringen fra Linn Lie Bekken i Med hjerte for Sol\u00f8r.\u00a0\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b2ac4a8-28df-45ee-8d17-f7d619afa583"} +{"url": "https://fosaas.no/timesatser-og-betingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:25Z", "text": "### Timesatser og betingelser\n\nFosaas vil til enhver tid vurdere om klientoppdraget ligger innenfor firmaets kompetanse- og erfaringsomr\u00e5de. Sal\u00e6rberegningen vil som utgangspunkt beregnes ut fra medg\u00e5tt tid. \nOppdragets art og vanskelighetsgrad, tilgjengelig tid for utf\u00f8relse av oppdraget, oppdragets resultat og de verdier oppdraget gjelder, vil imidlertid ogs\u00e5 kunne tas i betraktning ved den endelige sal\u00e6ravregningen.\n\nDette vil ogs\u00e5 inneb\u00e6re at sal\u00e6ret for enklere saker og/eller der klienten har en relativt svak \u00f8konomi, vil kunne bli satt lavere enn hva som er det generelle utgangspunkt.\n\nVeiledende timepriser (eksl. MVA) er tilgjengelige ved foresp\u00f8rsel til kontoret.\n\nInternasjonale oppdrag kan prises s\u00e6rskilt i tilknytning til det enkelte oppdrag.\n\nFosaas p\u00e5tar seg ikke oppdrag etter \"no cure no pay\"- prinsippet eller oppdrag hvor sal\u00e6ret bare fastsettes etter en prosentsats eller som del av oppdragets \u00f8konomiske resultat.\n\nUtgifter i tilknytning til oppdraget, som reiseutgifter, gebyrer til offentlige instanser m.m vil bli belastet i tillegg.\n\nDet vil for de fleste oppdrag bli laget en egen formell oppdragbekreftelse, som gjelder for hvert oppdrag, dersom annet ikke er avtalt. Oppdragsbekreftelsen inneholder bl a de avtalte timepriser og en n\u00e6rmere beskrivelse av oppdraget.\n\nDe Alminnelige oppdragvilk\u00e5r gjelder for utf\u00f8relsen av ethvert oppdrag med mindre annet ikke er skriftlig avtalt. De Alminnelige oppdragsvilk\u00e5r finner du\u00a0her.\n\n## Kontakt Fosaas\n\nFosaas vil svare p\u00e5 din henvendelse ved mottagelse av din melding. Gjelder det en sak som haster spesielt, vennligst ring.\n\n\u00a9 Fosaas Advokatfirma\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d7833d1-4392-453b-b20b-aa6ae6d683e6"} +{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/11388-stein-m/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:10Z", "text": " ## Salomon Cosmic 4D 2 GTX \n \n ## Salomon Cosmic 4D 2 GTX \n \n heheheh... svetter litt da men ikke s\u00e5 jeg m\u00e5 vri labbene etter en 20 min tur i skogen med hunden snakket med butikken n\u00e5. de sier at de skal fylle skoen med vann for \u00e5 se om den er tett. om det lekker ut blir det nye sko\n \n - Juli 19, 2013\n - 5 svar\n\n7. ** \n \n ## Salomon Cosmic 4D 2 GTX \n \n Gor-tex og vanntetthet. Etter \u00e5 ha trasket rundt i mine 10\u00e5r gamle Varg isogeisa l\u00e6rst\u00f8vler, som fortsatt funker helt supert gikk jeg til innkj\u00f8p av et par lettere fjellsko og valgte Salomon Cosmic 4D 2 GTX . Jeg ble fortalt at disse skulle v\u00e6re helt konge og vanntette. N\u00e5 har jeg brukt disse p\u00e5 to turer av lette sorten med litt regnv\u00e5t skog og enkle sm\u00e5 \"myr\" partier. allerede etter f\u00f8rste turen konstaterte jeg at de var alt annet en vanntett. vil g\u00e5 s\u00e5 langt som \u00e5 si at jeg har joggesko som er mere vanntett en disse. Er det jeg som har f\u00e5tt et par d\u00e5rlige sko/st\u00f8vler, eller er dette med Gor-tex bare tull\\!? Ser de skryter av at de garanterer \u00e5 holde meg t\u00f8r. Stein m.\n \n - Juli 19, 2013\n8. ** \n \n ## \"gamle\" kart p\u00e5 ny GPS \n \n Funket helt konge dette 4x4 takk for hjelpen\n \n - Juli 17, 2013\n9. ** \n \n ## Ser etter ny GPS \n \n Stein M svarte p\u00e5 Kristian123's emne i Navigasjon\n \n Hei, beklager at jeg ikke har oppdatert men har n\u00e5 lakt inn begge kartene s\u00e5 de vises sammtidig, pendler fra molde til oppdal uten \u00e5 m\u00e5tte bytte kart. herlig \u00e5 ha kartekning for hele omr\u00e5det mitt merket alle de mindre kartene/omr\u00e5dene p\u00e5 begge kartene (\u00c5lesund og trondheim) og f\u00f8rte dem over med mapsource. funker smertefritt. takker for alle tips og hjelp\n \n - Juli 17, 2013\n - 23 svar\n\n ## Ser etter ny GPS \n \n17. ** \n ## \"gamle\" kart p\u00e5 ny GPS \n \n Hei, Da min Garmin e-trax Legend fra ca.2005-6 begynner \u00e5 dra p\u00e5 \u00e5rene funderer jeg p\u00e5 \u00e5 skaffe meg en ny n\u00e5. I den sammenheng lurer jeg p\u00e5 om det er noen som vet om jeg kan laste mine gamle topografiske kart i vektorform 1:50000 inn p\u00e5 en eventuel ny Garmin. kartene CD 9 og 10 er i CD format, mens jeg ser de nye er i minnekort format. hadde v\u00e6rt kjedelig \u00e5 m\u00e5tte kj\u00f8pe nye igjen. mvh Stein M.\n \n - Juli 14, 2013\n18. ** \n \n ## Dermizax nx \n \n Stein M svarte p\u00e5 Bergtass's emne i Bekledning\n \n Har brukt kl\u00e6r fra bergans samt en t\u00f8rdrakt for kajakkpadling av denne type membran i flere \u00e5r n\u00e5 uten problemer. beste testen m\u00e5 vel sies \u00e5 v\u00e6re t\u00f8rdrakta. den har jeg \"herjet\" og lekt meg i timesvis i b\u00e5te salt og ferskvann. den eneste gangen det her v\u00e6rt antydning til fukt var en tur p\u00e5 sommeren da tempen ble rimelig h\u00f8y noe som fort f\u00f8rte til kondensering og svette. har i ettertid kj\u00f8pt jakke i Gortex fra Nor\u00f8na og m\u00e5 bare medele at jeg er litt skuffet, mere klamt og fuktig i denne jakken.\n \n - September 12, 2012\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e2e97b4-4a9b-4106-8755-8ef19ab6fb8c"} +{"url": "https://www.zanda.no/hidden/legal-disclaimer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:34Z", "text": "# Legal disclaimer\n\nAdm. dir: H\u00e5kan Magnusson\n\nYtterligere opplysninger om BMI Norge (heretter ogs\u00e5 referert til som \u00abvi\u00bb, \u00aboss\u00bb) finner du i avsnittet om ansvarsfraskrivelse og juridisk merknad-avsnittet p\u00e5 http://www.zanda.no/hidden/legal-disclaimer.html.\n\nBMI Norge er ansvarlig for behandling av personopplysninger p\u00e5 dette nettstedet, slik det er definert i General Data Protection Regulation (\u00abGDPR\u00bb). Vi opptrer dermed som kontroll\u00f8r i betydningen til art. 4 nr. 7 GDPR.\n\nI denne datasikkerhetserkl\u00e6ringen gir BMI Norge deg informasjon om arten av, omfanget til og hensikten med behandlingen av personopplysninger, samt om rettighetene enkeltpersoner har hvis deres personopplysninger blir behandlet av BMI Norge. \nPersonlige data inkluderer all informasjon relatert til en identifisert eller identifiserbar fysisk person (\u00abdatasubjekt\u00bb), for eksempel en persons navn eller adresse, e-postadresse eller nettidentifikatorer som tilbys av deres enheter, programmer, verkt\u00f8y og protokoller.\n\nDu kan alltid bes\u00f8ke nettstedet v\u00e5rt uten \u00e5 m\u00e5tte aktivt levere personlig informasjon. Dataene som BMI Norge behandler ved et bes\u00f8k p\u00e5 nettstedet, er forklart nedenfor i avsnitt 1 (\u00abDatasikkerhetserkl\u00e6ring for alle bes\u00f8kende p\u00e5 nettstedet\u00bb). Nettstedet tilbyr ogs\u00e5 tjenester som du bare kan bruke hvis du aktivt gir oss personopplysninger. Disse tjenestene, og behandling av data som f\u00f8lge av bruk av de respektive tjenestene, blir forklart i avsnitt 2 (\u00abDatasikkerhetserkl\u00e6ringer for brukere av spesielle tjenester fra BMI Norge\u00bb). Du finner generell datasikkerhetsinformasjon som gjelder for all slags databehandling, for eksempel om rettigheter som du har som datasubjekt, i avsnitt 3 (\u00abGenerell informasjon om personvern\u00bb).** \n \n**a. F\u00e5 tilgang til data-/serverloggfiler** \n \nBMI Norge samler loggdata hver gang nettsiden blir brukt. Kun teknisk p\u00e5krevd data blir samlet inn, dvs. typen og versjonen av nettleseren, brukerens operativsystem, nettsiden nettstedet v\u00e5rt ble \u00e5pnet fra, dato og klokkeslett for tilgang, mengden overf\u00f8rt data, IP- adresse, og internettleverand\u00f8ren til systemet som f\u00e5r tilgang. Denne informasjonen beholdes av BMI Norge i to uker, og deretter slettes den.\n\nBMI Norge vil ikke dele disse dataene til bestemte personer eller kombinere dataene med andre BMI Norge-kilder, med mindre det er p\u00e5lagt for \u00e5 kunne gi rettsmyndigheter n\u00f8dvendig informasjon i tilfelle et cyberangrep. Dataene som er nevnt ovenfor brukes kun til \u00e5 levere nettsideinnhold p\u00e5 riktig m\u00e5te, for \u00e5 optimalisere innholdet p\u00e5 nettstedet og til annonsering, og for \u00e5 sikre langsiktig funksjonalitet i v\u00e5re IT-systemer og for v\u00e5r nettsideteknologi. BMI Norge bruker derfor disse dataene b\u00e5de til statistiske form\u00e5l og for datasikkerhet og sikkerhet innen selskapet.\n\nDatabehandling for de ovennevnte form\u00e5lene utf\u00f8res p\u00e5 grunnlag av den s\u00e5kalte balanseringen av interesser-klausulen i GDPR (artikkel 6(1) punkt 1 lit. f) i GDPR).\n\n**b. Cookies og lignende teknologier \n \n(1) Cookies**\n\nBrukere kan bestemme hvordan disse informasjonskapslene brukes. Alle n\u00e5v\u00e6rende nettlesere har muligheten til \u00e5 begrense eller helt blokkere lagringen av informasjonskapsler, generelt eller bare for bestemte nettsteder. Vi p\u00e5peker imidlertid at bruken og brukervennligheten til nettstedet v\u00e5rt vil bli redusert hvis informasjonskapsler ikke tillates. Brukere kan ogs\u00e5 administrere mange informasjonskapsler for nettannonsering via det amerikanske nettstedet http://www.aboutads.info/choices eller det europeiske nettstedet http://www.youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices/.\n\nAlle brukerdata (som IP-adresser, brukernavn, etc.) blir lagret anonymt for \u00e5 gj\u00f8re personlig identifikasjon utilgjengelig.\n\n**(2) Google analytics**\n\nNettstedet bruker webanalysetjenesten Google Analytics. Tjenesteleverand\u00f8ren er Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA, 94043, USA (\u00abGoogle\u00bb). Google Analytics bruker informasjonskapsler, beskrevet ovenfor, i form av tekstfiler som er lagret p\u00e5 datamaskinen. Informasjonen som samles inn av informasjonskapsler ang\u00e5ende bruk av v\u00e5re elektroniske produkter og tjenester overf\u00f8res vanligvis til en Google-server i USA, og lagres der. Men hvis IP-anonymisering er aktivert p\u00e5 portalen, vil Google redusere IP- adressen din innen EU-medlemsstatene eller i andre land som deltar i avtalen om Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5det. Bare i unntakstilfeller vil hele IP-adressen bli overf\u00f8rt til en Google-server i USA og forkortet der.\n\nGoogle bruker denne informasjonen p\u00e5 vegne av BMI Norge for \u00e5 evaluere bruken av BMI Norges elektroniske produkter og tjenester, forberede nettprodukt- og tjenestevirksomhetsrapporter, og \u00e5 utf\u00f8re andre tjenester for oss som er relatert til bruken av v\u00e5re elektroniske produkter og tjenester og nettstedet. Anonymiserte brukerprofiler blir deretter opprettet basert p\u00e5 de behandlede dataene.\n\nIP-adressen som er oppgitt av brukerens nettleser, vil ikke bli kombinert med andre Google- data. Brukere kan angi at nettleserprogramvaren skal forhindre lagring av informasjonskapsler; Brukerne kan ogs\u00e5 forhindre at dataene som er innsamlet av informasjonskapselen ang\u00e5ende bruk av v\u00e5re elektroniske produkter og tjenester blir sendt til og behandlet av Google, ved \u00e5 laste ned og installere tilkoplingsprogrammet for nettleseren (plug-in) ved hjelp av f\u00f8lgende lenke: http://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=de. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at noen utdaterte nettlesere kanskje ikke st\u00f8tter Google-tilleggsprogrammet til nettleseren. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bruke en slik gammel nettleser, vennligst se innstillingene til nettleseren din hvis du vil deaktivere informasjonskapslene.\n\n**c. Kontakt**\n\nNettstedet tillater deg \u00e5 kontakte BMI Norge via e-post til Produkt- og Markedssjef i BMI Norge. Personopplysningene som er oppgitt av hver enkelt bruker, lagres for \u00e5 svare p\u00e5 foresp\u00f8rselen din. Dataene slettes s\u00e5 snart det ikke lenger er n\u00f8dvendig til disse form\u00e5lene, forutsatt at dette ikke blir forhindret av rettslige krav eller at du har erkl\u00e6rt ditt samtykke til lengre lagring.\n\nBehandlingen av det som er beskrevet ovenfor, er n\u00f8dvendig for \u00e5 svare p\u00e5 foresp\u00f8rselen din (artikkel 6(1) punkt 1 lit. b) i GDPR). Behandlingen av ytterligere data gitt frivillig av deg i kontaktskjemaet, er basert p\u00e5 klausulen for balansering av interesser i GDPR (artikkel 6(1) punkt 1 lit. f) i GDPR). \n \n \n### 2\\. Datasikkerhetserkl\u00e6ringer for brukere av spesielle BMI-tjenester\n\n**a. Netts\u00f8knader**\n\nNettstedet gir deg muligheten til \u00e5 registrere deg for jobbvarsler via e-post, s\u00f8ke jobber p\u00e5 nettet eller via e-post for stillinger, eller praksisstillinger som tilbys av BMI Norge og dets tilknyttede selskaper. For slike elektroniske varsler og s\u00f8knader gjelder datasikkerhetserkl\u00e6ringen i tillegg til andre juridiske krav. P\u00e5 grunnlag av en netts\u00f8knad sendt inn av deg behandler vi de personlige dataene du gir til BMI Norge elektronisk for form\u00e5let til s\u00f8knaden. Slik behandling av dine data er n\u00f8dvendig i en eventuell prosess f\u00f8r du inng\u00e5r en ansettelseskontrakt (jf. artikkel 6 (1) punkt 1 lit. b GDPR). Les denne personvernerkl\u00e6ringen f\u00f8r du sender oss dine personlige opplysninger.\n\n**(1) Dataoverf\u00f8ring**\n\nN\u00e5r du s\u00f8ker arbeid hos BMI Norge og dets tilknyttede selskaper p\u00e5 nett eller via e-post, gir du BMI Norge personlig informasjon som navn, post og e-postadresse, samt informasjon om utdanning og faglige kvalifikasjoner, sertifikater og annen informasjon og dokumenter som ofte brukes n\u00e5r du s\u00f8ker jobb. Av egeninteresse b\u00f8r du bare oppgi spesielle kategorier av personopplysninger (som etnisk bakgrunn, politisk oppfatning, medlemskap i fagforeninger, fysisk og psykisk helse eller religi\u00f8s eller filosofisk tro, kollektivt kjent som \u00absensitive data\u00bb, jf. artikkel 9(1) i GDPR) som du uttrykkelig \u00f8nsker at vi skal motta. Vi forventer ikke at du sender inn, og ber deg heller ikke om \u00e5 sende inn slike sensitive data.\n\n**(2) Datalagring, bruk og sletting**\n\nBMI Norge lagrer og bruker informasjon og filer levert av deg bare for \u00e5 registrere og behandle s\u00f8knaden din, som inkluderer \u00e5 ta kontakt med deg. Hvis s\u00f8knaden din blir antatt, kan informasjonen og filene du oppgir fortsette \u00e5 bli brukt i l\u00f8pet av et ansettelsesforhold med deg. Ellers vil BMI Norge beholde dine opplysninger og filer i en periode p\u00e5 6 m\u00e5neder etter at ansettelsesprosessen er fullf\u00f8rt (med mindre en kortere periode kreves av lokal lov) for \u00e5 kunne svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende s\u00f8knaden din, for \u00e5 overholde lovlige forpliktelser og hevde, ut\u00f8ve eller forsvare eventuelle eksisterende eller potensielle krav. Etter utl\u00f8pet av denne perioden blir dataene dine vanligvis slettet.\n\nHvis du ved \u00e5 krysse av i den tilh\u00f8rende boksen eller ved \u00e5 angi dette n\u00e5r du s\u00f8ker via e- post har gitt oss godkjenning til ogs\u00e5 \u00e5 sende informasjon og filer til andre selskaper i BMI Norge, sender vi din s\u00f8knadsfil til andre selskaper i konsernet som kan ha ledige stillinger som du er egnet for.\n\n**(3) Avbestilling; tilbaketrekking av s\u00f8knad**\n\nDu har n\u00e5r som helst rett til \u00e5 trekke tilbake samtykket til at vi f\u00e5r fortsette \u00e5 lagre og bruke personlige opplysninger du har gitt oss. I tillegg har du alltid muligheten til \u00e5 trekke tilbake s\u00f8knaden din. Hvis du trekker tilbake s\u00f8knaden din, blir dataene og filene i s\u00f8kerdatabasen slettet som angitt ovenfor. I tillegg kan du n\u00e5r som helst be om at BMI Norge sletter alle individuelle data eller filer du har overf\u00f8rt via en netts\u00f8knad. Vi behandler enhver slik foresp\u00f8rsel i tr\u00e5d med bestemmelsene i GDPR. \nSend eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha ang\u00e5ende s\u00f8knadsprosedyren og personvern til firstname.lastname@example.org. \n \n \n### 3\\. Generell informasjon om personvern\n\n**a. Dine rettigheter som datasubjekt**\n\nVi har tatt alle n\u00f8dvendige og tilstrekkelige tiltak for \u00e5 beskytte dine personlige data og sikre dine rettigheter som datasubjekt. If\u00f8lge GDPR har du visse rettigheter som er beskrevet nedenfor. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at begrensninger kan gjelde for din evne til \u00e5 ut\u00f8ve disse rettighetene, for eksempel n\u00e5r din rett til \u00e5 skaffe deg informasjonen blir overstyrt av viktige hensyn til private interesser.\n\n**Rett til tilgang**\n\n - Du har rett til \u00e5 be om tilgang til personopplysningene vi behandler om deg. Du kan sende inn en foresp\u00f8rsel til email@example.com\n - Vi vil gi deg en kopi av personopplysningene som behandles som et utgangspunkt, gratis eller via elektronisk overf\u00f8rsel, dersom foresp\u00f8rselen er sendt inn via et vanlig elektronisk format.\n\n**Rett til utbedring**\n\n - Du har rett til rettelse av un\u00f8yaktige personopplysninger om deg, inkludert fullf\u00f8ring av ufullstendige personopplysninger.\n\n**Rett til \u00e5 slette (rett til \u00e5 bli glemt)**\n\n - Under visse omstendigheter har du rett til sletting av personopplysningene som gjelder deg. Vi vil slette dine personlige data p\u00e5 foresp\u00f8rsel hvis vi ikke absolutt trenger disse dataene for \u00e5 oppfylle en kontrakt med deg, eller vi er ikke er lovlig forpliktet til \u00e5 lagre dem.\n\n**Rett til begrensning**\n\n - Under visse omstendigheter har du rett til \u00e5 begrense behandlingen av personopplysninger om deg.\n\n**Rett til datamobilitet**\n\n - N\u00e5r behandlingen er basert p\u00e5 samtykke eller en kontrakt, og behandlingen utf\u00f8res med automatiserte midler, har du rett til \u00e5 motta personopplysninger om deg i et strukturert, vanlig brukt og maskinlesbart format. Du har rett til \u00e5 overf\u00f8re disse personopplysningene til en tredjepart uten hindring fra oss, hvis det er teknisk mulig.\n\n**Rett til \u00e5 protestere**\n\n - Under visse omstendigheter har du rett til \u00e5 til enhver tid protestere mot v\u00e5r behandling av personopplysninger om deg. Hvis du for eksempel har bedt om \u00e5 motta informasjon fra oss, for eksempel nyhetsbrev, etc. og ikke \u00f8nsker \u00e5 motta ytterligere informasjon, kan du enkelt velge \u00e5 ikke motta ytterligere informasjon fra oss.\n\n**Automatisert individuell beslutningsprosess, inkludert profilering**\n\n - Som hovedregel har du rett til ikke \u00e5 bli underlagt en beslutning basert utelukkende p\u00e5 automatisert behandling, inkludert profilering, som for\u00e5rsaker juridiske virkninger eller p\u00e5virker deg betydelig. Dette gjelder ikke dersom blant annet automatisert beslutningstaking og profilering er n\u00f8dvendig for inng\u00e5else eller gjennomf\u00f8ring av en kontrakt mellom deg og oss.\n\n**Rett til \u00e5 trekke tilbake samtykke**\n\n - Hvis behandling av dine personopplysninger er basert p\u00e5 ditt samtykke, kan du til enhver tid trekke tilbake samtykket ditt. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dette ikke p\u00e5virker behandlingen av dine personlige data f\u00f8r tilbaketrekking av samtykket ditt.\n\n**Ut\u00f8velse av dine rettigheter**\n\n - Hvis du vil ut\u00f8ve noen av dine rettigheter som beskrevet ovenfor eller har sp\u00f8rsm\u00e5l om dem, ta kontakt med v\u00e5r databeskyttelsesansvarlig ved \u00e5 sende en epost til e- postadressen som er angitt nedenfor.\n\n**Innlevering av klage**\n\n - Hvis du \u00f8nsker \u00e5 sende inn en klage ang\u00e5ende behandlingen av personopplysningene dine, kan du velge \u00e5 sende inn en klage til dataoverv\u00e5kingsorganet.\n\n**b. Informasjon om BMI Groups databeskyttelsesansvarlig**\n\nBMI Groups databeskyttelsesansvarlig er: Sebastian Kraska, firstname.lastname@example.org. Henvendelser til denne e-posten m\u00e5 skje p\u00e5 engelsk. \n \n \n### 4\\. Oppdateringer\n\nVi oppdaterer denne datasikkerhetserkl\u00e6ringen hvis det er n\u00f8dvendig av juridiske eller reelle \u00e5rsaker. Hold deg oppdatert regelmessig om erkl\u00e6ringens tilstand.\n\nSiste oppdatering: Mai 2018\n\nMore power to your roof\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3069b64-2608-49d1-8128-4f7a4492df20"} +{"url": "http://universellutforming.org/ny-radgiver-innen-bygg-og-uteomrader-sokes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:55Z", "text": "## Ny r\u00e5dgiver innen bygg og uteomr\u00e5der s\u00f8kes\\!\n\nLagt ut 8. april 2019\n\n-----\n\nUniversell Utforming AS trenger flere folk og vi s\u00f8ker etter en ny, fast medarbeider p\u00e5 omr\u00e5det universell utforming av bygg og uteomr\u00e5der. Sentrale arbeidsoppgaver vil v\u00e6re r\u00e5dgivning, kartlegging og tilstandsvurdering. Kvalitetssikring og kontroll av prosjekterte l\u00f8sninger, evaluering av ferdige bygg og anlegg, generell r\u00e5dgivning og formidling av kompetanse inng\u00e5r ogs\u00e5 i arbeidsoppgavene.\n\nS\u00f8knadsfrist: snarest\n\nVi tar imot s\u00f8knader fortl\u00f8pende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9499c18-a247-45b5-9733-ce7ba3b67759"} +{"url": "http://ww1.rendalen.kommune.no/4798.4764.Omsorgstjenester.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:52Z", "text": "# M\u00f8tereferat fra R\u00e5d for eldre og funksjonshemmede\n\n\n\n\n# Nytilsatte i r\u00e5dmannens ledergruppe\n\n\n\nMandag 11. september 2017 tiltrer tidligere helse- og omsorgssjef Jens Sandbakken stillingen som personalsjef. Fra samme dato \u00a0tiltrer Geir Arne Nordfjord stillingen som leder for virksomheten helse- og omsorg. Begge \u00f8nskes lykke til i ny jobb\\!\n\n# M\u00f8tereferat fra R\u00e5d for eldre og funksjonshemmede\n\n\")\n\n# Brukerr\u00e5d for helse- og omsorgstjenester\n\n\")\n\nVi har et brukerr\u00e5d for helse- og omsorgstjenester, som til sammen best\u00e5r av: \n\u2022\u00a0 4 bruker-/p\u00e5r\u00f8renderepresentanter \n\u2022\u00a0 1 vararepresentant til ovennevnte \n\u2022 \u00a01 representant fra R\u00e5det for eldre og funksjonshemmede \n\u2022\u00a0 Avdelingssykepleier/-fagleder \n\u2022 \u00a0Virksomhetsleder\n\n\n\nR\u00e5d for eldre og funksjonshemmede (REF) har holdt m\u00f8te, og her kan du se\u00a0protoll fra m\u00f8tet 30. mars:\u00a0 \u00a0REF 30.03.17\n11.04.2017\n\n# Nye rutiner og tidspunkt for m\u00e5ltider ved sykehjemmet\n\n\n\nDet har v\u00e6rt, og er, mye fokus p\u00e5 tidspunkt for servering av s\u00e6rlig middagsm\u00e5ltidet ved institusjoner.\u00a0 Ved Rendalen sjukehjem\u00a0har middag blitt servert kl. 13.00 i lang tid.\u00a0 Ei arbeidsgruppe har jobbet frem en ny dagsrutine for sykehjemmet.\u00a0 Gruppen har hatt fokus p\u00e5 stell, pleie, tidspunkt for m\u00e5ltider, riktig ern\u00e6ring, nattefaste, milj\u00f8/aktiviteter og rom.\u00a0 Se informasjon til beboere og p\u00e5r\u00f8rende ved Rendalen sjukehjem ang. dette her:\u00a0 Informasjon av 08.02.17\n\n10.03.2017\n\n# Foredrag om p\u00e5r\u00f8rendearbeid\n\n\n\nRendalen sjukehjem var s\u00e5 heldig \u00e5 ha gleden av\u00a0bes\u00f8k fra\u00a0\u00c5se Gr\u00f8the torsdag 2. mars.\n\n\u00a0\n06.03.2017\n\n\n# Navnet ble R\u00e5d for eldre og funksjonshemmede\n\n\n\nDet nye sammensl\u00e5tte r\u00e5det av \"R\u00e5det for likestilling for funksjonshemmede\" og \"Elder\u00e5det\" har holdt konstituerende m\u00f8te, og bestemt seg for navn:\u00a0 \"R\u00e5d for eldre og funksjonshemmede\" (forkortet til REF).\u00a0 *Vi \u00f8nsker REF lykke til med sitt viktige arbeid fremover i denne valgperioden\\!*\n\n# \"Hva er viktig for deg\"-dagen\n\n\n\nRendalen kommune markerer idag\u00a0mandag 6. juni dagen ved \u00e5 stille nettopp sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som er det viktigste for pasienten. P\u00e5 denne dagen flyttes oppmerksomheten fra sykdom til helse og fra diagnose til hele mennesket.\n\n# M\u00f8teprotokoller fra eldrer\u00e5det 2016\n\n\n# RFF har holdt m\u00f8te\n\n# Befarte Rendalen Gjesteg\u00e5rd\n\n\")\n\nR\u00e5det for likestilling for funksjonshemmede startet sitt m\u00f8te 21. januar med befaring ved Rendalen Gjesteg\u00e5rd, p.g.a. at r\u00e5det var anmodet om uttalelse i forbindelse med\u00a0bruksendring til gjestgiveri/overnatting.\n\n\u00a0\n# Uttalte seg om \u00e5rsbudsjett 2016\n\n\n\n# Oppsummering fra eldrer\u00e5det\n\n\n\n09.12.2015\n\n# Pasient- og brukerombudet i Hedmark og Oppland\n\n\n\nPasient- og brukerombudet (POBO) skal arbeide for \u00e5 ivareta pasientens og brukerens behov, interesser og rettssikkerhet overfor helse- og omsorgstjenesten, og for \u00e5 bedre kvaliteten p\u00e5 tjenestetilbudene.\u00a0 Arbeidsomr\u00e5det er utvidet til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde kommunale helse- og omsorgstjenester.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n13.10.2015\n\n# Referat fra eldrer\u00e5dsm\u00f8te\n\n\n\n20\\. august 2015\u00a0\n\n\u00a0\n# M\u00f8tereferat\n\n\n\n# Helse/Omsorg og Rendalen sjukehjem under felles ledelse\n\n\n\n# Referat fra eldrer\u00e5dets septemberm\u00f8te\n\n\n\nHer finner du m\u00f8teprotokoll\u00a0og\u00a0vedlegg fra eldrer\u00e5dets m\u00f8te 9. september.\n\n\u00a0\n30.09.2014\n\n# Bost\u00f8tte - Lansering av elektroniske s\u00f8knader\n\n\n\n1\\. oktober 2014\u00a0lanserer Husbanken elektronisk s\u00f8knad for bost\u00f8tte\n\n\u00a0\n\n**Hva er bost\u00f8tte?**\u00a0\n\nBost\u00f8tte er en behovspr\u00f8vd statlig st\u00f8tteordning for deg som har lav inntekt og h\u00f8ye boutgifter. Husbanken og kommunen samarbeider om bost\u00f8tteordningen. Husbanken fatter vedtakene, men det er kommunen som behandler s\u00f8knadene og har all kontakt med deg som s\u00f8ker.\u00a0\u00a0\u00a0 \nHer finner du mere informasjon \n\n**\u00a0**\u00a0\n\n25.09.2014\n\n# Vern for eldre: Nasjonal kontakttelefon\n\n\n\nNasjonal kontakttelefon, 800 30 196, er et tilbud til:**\u00a0**\n\n**\u00b7**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 personer over 62 \u00e5r som er utsatt for vold og overgrep\u00a0\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 hjelpeapparatet\u00a0\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 andre som kommer i kontakt med overgrepsutsatte eldre\n\n\u00a0\n# Giverglede i Rendalen\\!\n\n\n\n\u00c5rets TV-aksjon NRK gikk av stabelen i g\u00e5r, s\u00f8ndag 20. oktober.\u00a0 Aksjonen var tildelt\u00a0Nasjonalforeningen for folkehelsen og demenssaken.\u00a0\u00a0Frem til n\u00e5 (mandag kl. 15.45) ser det ut til at det\u00a0ble innsamlet hele 77,95 kroner pr. innbygger i Rendalen, noe\u00a0vi synes er\u00a0et kjempebra resultat\\!\u00a0 Det kan bli endringer i dette resultatet, s\u00e5 f\u00f8lg med her.\u00a0 Vi benytter\u00a0anledningen til \u00e5 si tusen takk til innbyggerne for alle bidrag fra Rendalen, og retter samtidig en stor takk til de frivillige b\u00f8sseb\u00e6rerne som gikk rundt med b\u00f8sser s\u00f8ndag.\n\n\u00a0\n21.10.2013\n\n# Formannskapets konklusjon om bekymringsmelding\n\n\n\nFormannskapets faste medlemmer\u00a0var innkalt av ordf\u00f8reren til hastem\u00f8te torsdagskvelden 29. august vedr. virksomheten Rendalen sjukehjem.\u00a0 I\u00a0m\u00f8tet informerte ordf\u00f8reren om\u00a0innkommet bekymringsmelding ang. forhold ved sykehjemmet.\u00a0 Konklusjonen i m\u00f8tet ble at r\u00e5dmannen skal ivareta og h\u00e5ndtere saken videre omkring fremsatte forhold ved Rendalen sjukehjem.\n\n\u00a0\n02.09.2013\n# Ny vergem\u00e5lslov: Fylkesmannen overtar overformynderienes oppgaver\n\n\nVergem\u00e5lsloven trer i kraft 1. juli 2013. Dette betyr blant annet at dagens overformynderier opph\u00f8rer og at Fylkesmannen overtar disse oppgavene. Informasjon til kommunens innbyggere\u00a0\n\n# \"Morgendagens omsorg\" - Stortingsmelding nr. 29\n\n# Nasjonale m\u00e5l og prioriterte omr\u00e5der for helse - og omsorgsomr\u00e5det 2013\n\n\n\nHelsedirektoratet har n\u00e5 publisert rundskrivet p\u00e5 sine nettsider IS 1/2013 .\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nRundskrivet er basert p\u00e5 satsninger i\u00a0statsbudsjettet og departementets og direktoratets planer for helse- og omsorgsfeltet for 2013.\n\n\u00a0\n22.01.2013\n\n# Ny transportordning for forflytningshemmede\n\n\n\nFra 01.01.2013 gjelder nye forskrifter for Transportordningen for forflytningshemmede, og\u00a0alle godkjente brukere m\u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nytt.\u00a0\n\nDet er laget\u00a0nytt s\u00f8knadsskjema og legeerkl\u00e6ring, og disse m\u00e5 sendes til den fylkeskommunale transportnemnda innen 1. oktober 2012.\n\n\u00a0\n23.08.2012\n\n# Takk for bes\u00f8k\\!\n\n\n\nRendalen eldrer\u00e5d var s\u00e5 heldig \u00e5 ha bes\u00f8k av representanter fra eldrer\u00e5dene i Nord-\u00d8sterdalskommunene i g\u00e5r torsdag 14. juni.\u00a0\n\n\u00a0\n# Resultat fra brukerunders\u00f8kelsen for NAV Rendalen\n\n# Eldrer\u00e5det m\u00f8ttes\n\n\n\n# Bel\u00f8psgrensen for frikort\n\nBel\u00f8psgrensen for frikort i 2012 er 1 980 kroner. Bel\u00f8pet gjelder egenandeler for behandling hos lege, psykolog, i poliklinikk, r\u00f8ntgeninstitutt, pasientreiser og medisiner og utstyr p\u00e5 bl\u00e5 resept.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05eb8838-7035-4d38-b549-5222404ea08d"} +{"url": "https://www.klartale.no/norge/ungdommene-krever-handling-for-klimaet-na-1.1528465", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:09Z", "text": "\n\nSTREIKER: Barn og unge protesterer mot statsministerens klimapolitikk.\n\n# Ungdommene krever handling for klimaet n\u00e5\n\n## Fredag streiker skoleelever igjen for klimaet. Sosialistisk Venstreparti krever handling fra statsministeren.\n\nFredag formiddag samlet mange ungdommer seg i Oslo og flere andre byer. De protesterer mot regjeringens klimapolitikk.\n\n\u2013 Jeg regner med at statsminister Erna Solberg vil komme klimaungdommen i m\u00f8te. Hun b\u00f8r kommer med konkrete tiltak og ikke tomme ord, sa Audun Lysbakken f\u00f8r streiken. Han er leder for Sosialistisk Venstreparti (SV).\n\nForventningene var store. Fredag skulle statsministeren holde tale foran Stortinget. Der skulle hun m\u00f8te mange av ungdommene som streiker.\n\nGaute Eiterjord er leder for organisasjonen Natur og Ungdom. Han h\u00e5pet uansett statsministeren har mer \u00e5 komme med denne gangen. Det er sammenlignet med sist hun m\u00f8tte ungdommen som streiket.\n\n13 \u00e5r gamle Even Jacobsen er en av dem som har tatt initiativ til streiken i Norge. Ogs\u00e5 han har store forventninger til statsministeren.\n\n\u2013 Jeg vil at Solberg skal si at hun tar framtiden v\u00e5r p\u00e5 alvor. Og at hun vil oppfylle kravene v\u00e5re\\! Det som vil v\u00e6re mest provoserende, er om hun fortsetter \u00e5 rose engasjementet v\u00e5rt. Men ikke lytter, sier han til nyhetsbyr\u00e5et NTB.\n\nDen store testen kommer i juni. Da skal statsminister Erna Solberg og alle partiene i regjeringen og opposisjonen stemme. De skal si sin mening om forslagene til ungdommene som streiker. De krever at krisen i klimaet behandles som en nasjonal n\u00f8dsituasjon.\n\n\n\n# Inviterer til klimam\u00f8ter \u2013 men ungdommen vil streike mer\n\n\n\n# Tror klimastreiken kan p\u00e5virke valget\n\n\n\n# Du ser ham p\u00e5 n\u00e6rmeste festival i sommer\n\n# \\- I helgen er det vi som eier Oslo\\!\n\n# \u2013 Jeg er b\u00e5de typisk norsk og typisk thai\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b85cbac-2fd1-44b3-8922-70acfc9b1d50"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/honningglassert-kyllingfilet-med-krydderskruer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:32Z", "text": "# Honningglassert kyllingfilet med krydderskruer\n\nKylling | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n800 g kyllingfilet \n2 ss honning \n1 ts salt \n1/2 ts pepper \n1 nett sjalottl\u00f8k \n1 gr\u00f8nn squash \n1 aubergine \n1 pose knasker\u00f8tter \n300 g pastaskruer \n1 ss provencekrydder \n1/2 potte friske urter \n(oregano, basilikum og salvie er egnet)\n\nTilberedning\n\nBrun kyllingfiletene i pannen 2 min p\u00e5 hver side. Legg i ildfast form og sm\u00f8r p\u00e5 honning. Str\u00f8 over salt og pepper. Etterstek p\u00e5 200 \u00b0C i 10-12 min til filetene er gjennomstekte. Skrell sjalottl\u00f8k. Del opp sammen med de andre gr\u00f8nnsakene. Stek 5 min under middels sterk varme til gr\u00f8nnsakene har f\u00e5tt en gyllen brunfarge. \nKok opp pasta. Hell av vannet. Bland i provencekrydder. Server med friske urter.\n\n(Bes\u00f8kt 295 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eeacc39-682a-4ffa-aba9-f4a9f5ad596a"} +{"url": "https://eventor.orientering.no/Events/ResultList?eventId=9563&eventClassId=100567", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:16Z", "text": "| 5 | Signe\u00a0Strand Gulbrandsen | Fredrikstad SK | 1.00.10 | \\+9.34 |\n| 7 | Synne\u00a0Marie Jenssen | Halden SK | 1.21.12 | \\+30.36 |\n| | Alexandra Angvoll | Fredrikstad SK | diskvalifisert | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b03054f1-8fdf-4ca6-80a9-9ea03f067eec"} +{"url": "https://no.wikisource.org/wiki/Blomsterterrassen_ved_Nr._19", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:40Z", "text": "# Blomsterterrassen ved Nr. 19\n\nBlomsterterrassen ved Nr. 19\n\nVed nr. 19 p\u00e5 Blomsterterrassen \ner det om l\u00f8rdagen knepent med plassen. \n \nDe st\u00e5r der i lange og ropende rekker \nmed blomster i kurver og kasser og sekker \nog omsetter markenes ydmyge pynt \nog havenes smykker i klingende mynt. \u2014\n\nEn broket og svaiende eventyrhekk \nmed alle slags blomster i roten og toppen: \np\u00e5 selvsamme gren en peon str\u00e5ler frekk \nfors\u00f8ker en rose \u00e5 lirke op knoppen\\! \nFor grenen er h\u00e5nden til konen som selger, \nog kunden st\u00e5r uviss og vraker og velger. \n \nSlik hever de hender med blomster i \nmot alle som kj\u00f8rer og g\u00e5r forbi \nog lovenes h\u00e5ndhever vis-\u00e0-vis\\! \n \nMen mange er dere som haster avsted \nog ikke har \u00f8ie for fortauets bed \nog ikke kan kjenne i gateluften \nden redde og flyktende blomsterduften. \n \n\u2014 \u2014 \u2014 \n \nEn formiddag s\u00e5 jeg en stakkars kropp \nbli bragt forbi av en lovens svenn \u2014 \nen synder p\u00e5 jorden som nu skulde op \nog sitte i celle igjen. \n \nDet var nok en vanlig hr. Dagligdagsen \nav dem som bestandig m\u00e5 komme i saksen. \nHan hadde vel tatt noe, ingen gav ham. \nTil gjengjeld tar man en sommer fra ham.\n\n \nMen plutselig stanset han dum og forvirret, \nog stod der i noen sekunder og stirret \np\u00e5 blomstene over p\u00e5 motsatte siden \u2014 \nsom en der har v\u00e5knet og br\u00e5tt ser at tiden \ner g\u00e5tt ubegripelig fort. \nS\u00e5 l\u00f8ftet han hodet, og blikket gled bort \u2014 \nut over torvet og husenes tak, \nut over byen og \u00e5sene bak, \nut mot det fjerne, hvor solskyer l\u00e5 \nrede til reisene inn i det bl\u00e5\u2026\u2026 \n \nHan pr\u00f8vde \u00e5 slite sig l\u00f8s med et kast, \nmen h\u00e5nden i armen grep h\u00e5rdere fast. \n \nIgjen gikk hans \u00f8ine fra blomst til blomst. \nS\u00e5 sleptes han op for \u00e5 f\u00e5 sin bekomst.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a5640e6-c1fc-4f23-b415-3f1e46e7d250"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2013/06/jeg-trenger-vel-et-teppe-til-vel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:00Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 30. juni 2013\n\n### Jeg trenger vel et teppe til vel?\n\nJeg er litt pleddoman, jeg sitter under et teppe \u00e5ret rundt. I sofaen min har jeg pledd i ulike tykkelser for ulikt hum\u00f8r, og det siste tilskuddet er et stort og deilig gr\u00e5tt pledd mamma strikket til meg i bursdaggave. Det er i ull men er s\u00e5 lett at det pakker seg rundt meg uten \u00e5 bli for kompakt. Perfekt for norsk sommer. Og s\u00e5 er det det gule pleddet \"twist a twill\" . Og s\u00e5 er det det fra Spinnerig\u00e5rden. Det burde vel holde... \n\n\n\nMen mens jeg holdt p\u00e5 \u00e5 sy kanteb\u00e5ndet p\u00e5 sengeteppet satt jeg i sofaen og holdt p\u00e5, og da merket jeg litt at jeg egentlig trengte et lappeteppe i sofaen.\u00a0Og at jeg muligens trenger flere sofaer ogs\u00e5. \n \nDet ekte problemet er at jeg har f\u00e5tt Pia Wallen p\u00e5 hjernen. Jeg er sikkert litt seint ute, for dette pleddet er jo overalt, men jeg skj\u00f8nner jo hvorfor - det er s\u00e5 enkelt og s\u00e5 fint. I f\u00f8lge internet lagde hun teppet Crux i 1991, og ullversjonen kostet 250 000 kroner eller noe s\u00e5nn. Eller, p\u00e5 ekte var det faktisk over fem tusen kroner som er nesten det samme sp\u00f8r du meg. N\u00e5 har det kommet en versjon i bomull, som \"bare\" koster 1700 kroner, og det er veldig fin. MEN\\! Klare selv, tenkte jeg. Og det har flere tenkt, for eksempel Merethe som er igang med det dr\u00f8yeste prosjektet. (jeg stjal bildet, h\u00e5per det er greit - hilsen en av dine st\u00f8rste fans) \n\n\n\nDet er jo bare for meg \u00e5 glemme med en gang, men jeg fant dette fantastiske prosjektet via Pinterest: \n \n\n\n\nHerregud, er det mulig \u00e5 lage noe s\u00e5 fint?\\! Dere ser kanskje at lappene er ca 0,5 x 0,5 cm? G\u00e5 til Bonjour-Celine s\u00e5 skal dere se at jeg nesten ikke overdriver. Dette er jo s\u00e5 fint at jeg dr\u00f8mte om det i natt. Jeg f\u00f8ler at jeg virkelig trenger et s\u00e5nt teppe. Og - hun som laget det fikk en kommentar fra Pia Wallen i kommentarfeltet om at hun syns det var stas \u00e5 ha inspirert henne til \u00e5 lage teppet. Hvor kult er ikke det?\\! \n \nMen alts\u00e5, at tepper laget av firkanter kunne bli s\u00e5 vanvittig fine - det ante jeg ikke. Her er et som ikke ligner p\u00e5 de andre, men som er d\u00f8dsfint det ogs\u00e5. Laget av Myrtle & Eunice. Et s\u00e5nt i sofaen, f.eks med et slitt dynetrekk i flanell p\u00e5 baksiden. Kan vel skj\u00f8nne at jeg trenger et s\u00e5nt\\! \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 01:35 \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n Janne30. juni 2013 kl. 09:13\n \n Hahah, du er lite s\u00f8t\\! \n \n Ja, tepper f\u00e5r man liksom ikke nok av...har 3 dyre p\u00e5 lista over tepper jeg M\u00c5 ha. Og det snart. Men, m\u00e5 spare litt til det. Og f\u00e5 st\u00f8rre sofa f\u00f8rst ;) \n S\u00e5 det f\u00e5r bli i neste hus hvor jeg faktisk har plass til st\u00f8rre sofa. Kan liksom ikke bygge p\u00e5 en sofa i en stue som er for liten for \u00e5 f\u00e5 plass til flere tepper. Eller? \n \n ;) \n \n Ha en finfin s\u00f8ndag\\!\n \n Kaptein Biff30. juni 2013 kl. 17:03\n \n H\u00f8res ut som det kan l\u00f8ses lett ved \u00e5 bygge et tilbygg s\u00e5nn du f\u00e5r st\u00f8rre stue. Voila\\!\n \n Yvonne30. juni 2013 kl. 09:20\n \n Ja tepper er noe man alltid har brukt for\\!\\!\\!\n \n Elisabeth, innerst i veien30. juni 2013 kl. 14:23\n \n Jeg er ogs\u00e5 pleddoman, men jeg kjenner mine begrensninger og skal IKKE sette i gang med et s\u00e5nt teppe. Men fint var det.\n \n Monsterm\u00f8nster30. juni 2013 kl. 15:36\n \n Aiai, tenk \u00e5 bli nevt i et s\u00e5 fint selskap\\! Takker og bukker\\! \n Og det nederste der var jo sinnsykt fint.\n \n5. \n \n steve17. november 2018 kl. 16:04\n \n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0139d07c-ac25-4610-800d-adbf27d5dd7b"} +{"url": "https://www.baxas.no/advokat/familievold-og-overgrep", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:28Z", "text": "# Familievold og overgrep\n\n## Er du utsatt for vold i n\u00e6re relasjoner eller seksuelle overgrep har du rett til \u00e5 f\u00e5 gratis hjelp av advokat.\u00a0Dette gjelder ikke bare n\u00e5r forholdet er anmeldt, men ogs\u00e5 hvis du lurer p\u00e5 om du skal anmelde.\u00a0\n\n## Ta kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d om du er utsatt for vold eller overgrep.\n\nTakk for din henvendelse\\! Vi kontakter deg snart.\n\nObs\\! Noe gikk galt. Vennligst pr\u00f8v igjen. Takk\\!\n\n***Familievold***\n\nFamilievold/vold i n\u00e6re relasjoner er et stort samfunnsproblem, og rammer b\u00e5de kvinner, menn og barn. Barn anses som utsatt for vold b\u00e5de n\u00e5r de selv blir utsatt for vold, og n\u00e5r de er vitne til/opplever at vold ut\u00f8ves mot mamma/pappa eller s\u00f8sken.\n\nVold i n\u00e6re relasjoner handler ofte om makt og maktanvendelse. Makten kan ut\u00f8ves b\u00e5de ved fysisk vold som slag og spark, lugging, seksuelle krenkelser eller ved trusler og psykisk vold. Vold skjer ogs\u00e5 i form av skremmende og voldsom adferd,\u00a0\u00f8deleggelse av gjenstander, gjerne ting som betyr mye for offeret. Eksempler p\u00e5 psykisk vold kan v\u00e6re nedsettende kommentarer/utsagn og bruk av kallenavn. Kontrollerende adferd kan skje b\u00e5de ved at man ikke fritt kan g\u00e5 hvor man vil eller ha kontakt med hvem man vil, eller ved at jobb/skolegang nektes.\n\nI slike saker er det ofte aktuelt \u00e5 vurdere beskyttelsestiltak som krisesenter, bes\u00f8ksforbud, voldsalarm, sperret adresse mm. Vi gir r\u00e5d om hva du b\u00f8r gj\u00f8re, hvordan du kan f\u00e5 hjelp og informasjon om hvordan\u00a0sakene behandles i rettssystemet. Ta kontakt for r\u00e5d og bistand.\n\n***Seksuelle overgrep og voldtekt***\n\nSeksuelle overgrep er fysisk og/eller psykisk utnyttelse av barn eller voksnes seksuelle integritet. Seksuelle overgrep og voldtekt kan skje b\u00e5de i og utenfor familieforhold, og med kjent eller ukjent overgriper.\n\nSeksuelle overgrep brukes som oftest n\u00e5r det er snakk om seksuell atferd, handling eller omgang med barn og unge. Den seksuelle lavalder er 16 \u00e5r, og utgangspunktet er at uvitenhet om alder ikke fritar for straff.\n\nDet er ikke slik at det n\u00f8dvendigvis m\u00e5 v\u00e6re brukt vold eller fysisk makt for at forholdet skal anses \u00e5 v\u00e6re en voldtekt eller et seksuelt overgrep. Overgrep og voldtekt kan ha skjedd ved at noen har truet deg, eller utf\u00f8rt handlingene mot din vilje, eller i tilfeller der du ikke har kunnet motsette deg p\u00e5 grunn av alkohol/rus eller s\u00f8vn.\n\nDu kan anmelde en voldtekt, og s\u00f8ke erstatning, selv om du ikke kjenner overgriperens navn.\n\nHva er et overgrep?\n\nFysisk kontakt er ikke n\u00f8dvendig for \u00e5 karakterisere noe som et overgrep. Dersom det for eksempel utf\u00f8res seksuelle handlinger som onanering, fremvisning av pornografi e.l. til et barn er dette et overgrep. Overgrep kan ogs\u00e5 skje ved at barnet lures eller tvinges til \u00e5 utf\u00f8re seksuelle handlinger med seg selv. Andre eksempler p\u00e5 seksuelle overgrep kan v\u00e6re blotting, bef\u00f8ling av bryster eller kj\u00f8nnsorganer, eller seksuell omgang i form av samleie, slikking og suging av kj\u00f8nnsorgan.\n\nHva er voldtekt?\n\nVoldtekt er mer enn s\u00e5kalt \u00aboverfallsvoldtekter\u00bb med ukjent gjerningsperson. De fleste voldtekter skjer mellom mennesker som kjenner hverandre fra f\u00f8r. Det kan\u00a0v\u00e6re voldtekt etter straffeloven selv om et samleie ikke har funnet sted.\n\nLoven bruker to begreper om voldtekt. Det ene er voldtekt til seksuell omgang og det andre er voldtekt til samleie. Voldtekt til seksuell omgang vil for eksempel kunne v\u00e6re at det er brukt fysisk makt, vold eller utf\u00f8rt handlinger som for eksempel oralsex, finger i skjeden/anus til tross for at du har motsatt deg det eller ikke har kunnet motsette deg det. Voldtekt til samleie er definert i straffeloven \u00a7 292. Det fremg\u00e5r her at voldtekt til samleie er mer enn det som normalt sett kalles \u00absamleie\u00bb. I f\u00f8lge loven er voldtekt til samleie:\n\na) innf\u00f8ring av penis i skjede- eller endetarms\u00e5pning,\n\nb) innf\u00f8ring av penis i forn\u00e6rmedes munn,\n\nc) innf\u00f8ring av gjenstand i skjede- eller endetarms\u00e5pning, eller\n\nd) dersom lovbryteren har fremkalt en tilstand som nevnt i \u00a7 291 bokstav b for \u00e5 oppn\u00e5 seksuell omgang (ute av stand til \u00e5 motsette seg)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6ddc15b-87a2-4485-b0ff-907a1f05ff50"} +{"url": "http://www.oivind-armands-blogg.com/423857720/3656203/posting/tekst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:49Z", "text": "\n29\\. mar, 2016\n\n# Tekst\n\n\u00a0\n\n**V\u00e5r lille venn\u00a0 \n \n**Du lille venn \nm\u00e5 forst\u00e5 \nat alle ei \nkan n\u00e5 \nde h\u00f8yder som her er \ndet er ikke\u00a0 \nfor enhver\\!\n\nDu m\u00e5 kjenne din plass \nikke g\u00e5 for langt \ninnse \np\u00e5 toppen\u00a0 \ner det trangt\\! \ndu er ikke som dem\u00a0 \ndet forst\u00e5r du vel \n\u00e5 tro at du \nkunne bli \nhva du ikke er nu? \n \nDet er jo ren utopi \n\u00e5 konkurrere \nmed dem\u00a0\u00a0\u00a0 \nkom heller \n\u00e5 gi meg en klem\n\nMen, den lille \nville ikke fire \ndet er klart \nto pluss to \ner fire \n\u00e5 r\u00f8re rundt i hoder \n\u00e5 tro p\u00e5 \nsosiale \"goder\" \nv\u00e6re pen \nsitte stille \nikke ville \nhvor f\u00f8rer det hen?\n\nV\u00e5r lille venn \nhun s\u00e5 \n\u00e5 r\u00f8re seg n\u00e5\u00a0 \ner bedre enn hva \nde kloke sa \njeg h\u00f8rer jo til \nslik som dem \ni felles hjem \n\u00e5 tro at jeg \nei er unik \n\u00e5 luske som snik \ner intet for meg \njeg legger i vei\\!\n\nS\u00e5 kuttet hun ut \n\u00e5 la andre ta \nhva hun ville ha \nde pr\u00f8vde \u00e5 si \negoist \ndet er de \nsom ikke\u00a0 \nvil la seg styre \nsom vi\n\n\u00c5 bruke energi \n\u00e5 tukte seg selv \nsom ikke ser \nf\u00f8r den siste kveld \nalt hva de pr\u00f8vde \n\u00e5 binde deg med \nvar fryktsomme tanker \nog f\u00f8lelsene\n\nHun kastet lenker \nsom var det skrot \nf\u00f8rst en fot \ns\u00e5 fulgte den andre \nopp p\u00e5 h\u00f8yden\u00a0 \nfor \u00e5 se \nhva driver de med?\n\nDa ble det klart \nfor v\u00e5r lille venn \nliten \nblir jo alltid den \nsom ikke forsto \nhva lenkene er \nsom trodde \n\u00e5 v\u00e6re mitt\u00a0 \ni flokken her \ner best \nfor enhver\n\n\u00c5 rive ned \nstengsler i sinn \n\u00e5 slippe livet inn \n\u00e5pne\u00a0 \nden rustne d\u00f8r \nsom stengte \nfor kreativitet \ngj\u00f8r den som vet\n\n\u00c5 v\u00e6re stor \nhva er det? \nnoe alle kan se? \neller \nn\u00e5r du \np\u00e5 broen st\u00e5r \nh\u00e5nd p\u00e5 ratt \nsetter kurs \nn\u00e5r falske fyr \nintet betyr \nDu fant deg selv \nog det er l a n g t \ntil den siste kveld\n\nSom sivet b\u00f8yer seg \ni vind \nslik er \nditt myke sinn \n\u00e5 se \nhva livet har \u00e5 by \nav gleder \nutfordringer \nopplevelser \n\u00e5 kjenne duft \nav lite barn \n\u00e5 v\u00e6re mot din neste \nvarm \ndu er her \nkun en gang\\! \nDet virkelig store \ner ikke universet \nsom ei kan tenke \np\u00e5 seg selv \nsom du \nDet forst\u00e5r hun nu\\!\u00a0 \n \n**Dine \u00f8yne**\n\nN\u00e5r jeg ser \ni dine \u00f8yne \nDa tror jeg \n\u00e5 ane \nhva bor i deg\n\nN\u00e5r du \nsenker blikket ned \nkan jeg intet se\n\nN\u00e5r jeg ser \nat du er lur \nvet jeg\u00a0 \ndet er v\u00e5r kultur \nsom speiles \ni ditt blikk \nDet var ikke \ndeg jeg fikk\\!\n\nN\u00e5r du siden \nfant deg selv \ns\u00e5 jeg\u00a0 \nstjernehimlen\\`s\u00a0 hvelv\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cdc1c9d-94bc-4427-a7cb-ca8568791fbd"} +{"url": "http://bertheustorget.no/mobelkjeden-flytter-til-harstad-sentrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:48Z", "text": "# M\u00f8belkjeden flytter til Harstad sentrum\n\nPosted on 12/12/201814/12/2018 by email@example.com\n\n\n\n#### I april \u00e5pner Skeidar helt ny butikk i andre etasje i Bertheustorget.\n\nDet bekrefter kontraktsforhandler Gunnar Aamot Hansen i Nordic Eiendom. \n\u2013 Vi har inng\u00e5tt en avtale med kjeden der de skal leie rundt 2.500 kvadratmeter. I tillegg blir det bygd et midlertidig lager p\u00e5 400 kvadratmeter i Norlines-lokalene, sier han.\n\nHansen mener dette er en meget gledelig nyhet for sentrum, og han er sikker p\u00e5 at en s\u00e5 stor akt\u00f8r vil trekke folk til byen. \n\u2013 Vi snakker tross alt om en bedrift som \u00e5rlig omsetter for rundt 20 millioner kroner. Jeg er sikker p\u00e5 at dette er et positivt signal i den p\u00e5g\u00e5ende sentrumsdebatten, sier han.\n\n**Leieavtalen er p\u00e5 syv \u00e5r med opsjon p\u00e5 flere \u00e5r** \n\u2013 Skeidar-etableringen er en del av helhetstanken i det nye store senteret som vi starter byggingen av til h\u00f8sten. N\u00e5r alt blir ferdig snakker vi om et senter inklusiv parkering og leiligheter p\u00e5 mellom 30.000 og 40.000 kvadratmeter, sier han.\n\nDet var i 2004 Skeidar kj\u00f8pte Bohus-butikken i Medkila av Stian Berg. \u00c5rene i Harstad har ikke v\u00e6rt hyggelig lesning for eierne. Resultatene har v\u00e6rt knallr\u00f8de, senest i 2017 gikk de med 2,2 millioner i underskudd f\u00f8r skatt. Omsetningen de siste \u00e5rene har ligget p\u00e5 fra 19 millioner til 21 millioner. Etter det Harstad Tidende kjenner til har husleien v\u00e6rt p\u00e5 vel tre millioner kroner. I \u00e5renes l\u00f8p har det v\u00e6rt en rekke butikksjefer, ingen av disse har klart \u00e5 snu skuta. Rett etter at siste nytt\u00e5rsrakett har sluknet starter de med ombyggingen av Bertheus. Skeidar skal ha hele andre etasje, noe som betyr at flere butikker vil f\u00e5 ny plassering i senteret. \n\u2013 Vi kommer til \u00e5 bruke flere millioner kroner p\u00e5 \u00e5 skape et attraktivt bysenter. Vi oppgraderer lokalene slik at de vil fremst\u00e5 som moderne og attraktive.\n\n**Skal skape noe unikt** \nRegionsjef i Skeidar Geir Str\u00f8m-Jensen lover en helt nytt m\u00f8belkonsept midt i bykjerna. \n\u2013 Jeg kan ikke r\u00f8pe alle v\u00e5re planer for 2019, annet enn at kundene virkelig har noe \u00e5 se fram til. M\u00f8belbutikken vil bli topp moderne, men ogs\u00e5 sjarmerende. Det gamle bygget mitt i senteret kommer vi til \u00e5 bruke for \u00e5 skape noe unikt, sier han.\n\nHan innr\u00f8mmer at beliggenheten i Medkila ikke har v\u00e6rt perfekt. Det ser man p\u00e5 resultatene som har v\u00e6rt r\u00f8de, foruten 2014 da de gikk med 63.000 kroner i pluss. \n\u2013 Vi tror dette blir en helt ny tid for oss i Harstad. Konkurransen er knallt\u00f8ff, men vi har meget stor tro p\u00e5 det nye konseptet. Butikken blir litt mindre enn i dag, men mye mer moderne, og vi f\u00e5r alt p\u00e5 en flate, sier regionsjefen.\n\n**Egen vareutlevering** \nI tillegg lover Str\u00f8m-Jensen en enda bedre kundeopplevelse. \n\u2013 Kundene skal slippe \u00e5 b\u00e6re varene gjennom senteret. Det blir bygd et eget utleveringssted p\u00e5 Larsneset. Kundene kan kj\u00f8re helt inntil, de trenger nesten ikke g\u00e5 ut av bilen for \u00e5 f\u00e5 varene p\u00e5 plass, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "951d9a39-5625-4e90-b11c-21f7047d6fb6"} +{"url": "https://www.filmweb.no/film/article910592.ece?location=Bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:39Z", "text": "## Om filmen\n\nJERNKVINNEN er et overraskende og intimt portrett av en ekstraordin\u00e6r kvinne. Elsket og hatet; Margaret Thatcher er en ikonisk figur p\u00e5 verdensscenen - den f\u00f8rste og eneste kvinnelige statsministeren i Storbritannia, og en av det 20. \u00e5rhundrets mest ber\u00f8mte og innflytelsesrike kvinner.\n\nJERNKVINNEN er historien om en kvinne som kom fra ingensteds fra. Som kjempet seg gjennom kj\u00f8nns- og klasseskiller for \u00e5 bli h\u00f8rt i en mannsdominert verden. Det er en film om makt og prisen man m\u00e5 betale for makten, en historie som er b\u00e5de unik og universell. \n \nJERNKVINNEN har stjerner som Oscar-vinnerne Meryl Streep som Margaret Thatcher og Jim Broadbent som hennes ektemann, Denis. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66698eef-203e-43f0-9455-dc4946464d4b"} +{"url": "https://folk.vol.no/publications/31688", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:25Z", "text": " - \n\n### Even Skoglund Hansen 10 \u00e5r\n\n17.11.2018\n\nNok et lys skal bl\u00e5ses ut, du blir snart en voksen gutt, \u00e5rene har g\u00e5tt i slik en fart, og vi har v\u00e6rt med deg helt fra start. Husk hvor stolte vi er av deg, og at vi alltid st\u00f8tter deg p\u00e5 din vei. Gratulerer med dagen gutten v\u00e5r. H\u00e5per du ei hyggelig feiring f\u00e5r. Mange bursdagsklemmer fra lillebror og mamma. Glad i d\u00e6\n\n \n\n\n Kristine 7 \u00e5r\n Noah Alexander 13 \u00e5r 24.12\n Grattis med 13-\u00e5rs dagen 6. oktober, Julie\\!\n Sarah Linnea 6 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0101f2-d713-4bfb-b389-e25749a34f5d"} +{"url": "http://www.tilnerja.com/32110671", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:44Z", "text": "**Pr\u00f8v GRATIS - klikk her**.\n\nSkrevet av v\u00e5rhilsen fra Eldbj\u00f8rg, 12. apr, 2011\n\nHei kj\u00e6re \u00c5se\\! Tusen takk for kortet fra Nerja som jeg fikk i dag - s\u00e5 kjempekoselig da.... Ja - jeg husker deg/dere, men tenk i 2005 - \u00e5rene flyr.....Kjempeflott hjemmeside da - ser veldig koselig ut - kos dere - ha fortsatt fine og gode dager i Nerja - temperaturen er vel behagelig n\u00e5 - \u00f8nsker dere samtidig en GOD P\u00c5SKE - det v\u00e5res her hjemme ogs\u00e5 n\u00e5, snakkes :o))\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d623b580-e0bc-4de1-8e2c-46e2ecd0d562"} +{"url": "http://www.joddski.no/2-15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:36Z", "text": "# STOFF P\u00c5 S\u00d8NDAG 16: \u00abMa\u00f1ana\u00bb, Ukas Superstar, Behemoth, Ruben\n\n\n\n29/01/2019 ** Saklig s\u00f8ndag** 66, 666, At the Gates, Behemoth, Black metal, death metal, Don Martin, el Axel, Equicez, Glasshuset, Jan Steigen, Joddski, Manana, P3, Rockefeller, Ruben Gran, Salvador Sanchez, Satan, Skoleturne, Superstars, Superstars med Joddski og Don Martin, Thrash, Ukas Superstar, Urbanoia, Wolves in the Throne Room\n\nJeg skal virkelig skjerpe meg, og pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 ut de her P\u00c5 FETTE S\u00d8NDAG. Men det er vanskelig n\u00e5r ukene g\u00e5r i ett som de gj\u00f8r n\u00e5. Bare vent, vi har flere nyheter rett rundt hj\u00f8rnet. Forrige uke: andre runde med ungdommer oppe i Hedmark, og siste p\u00e5 en liten m\u00e5ned. Det ser s\u00e5nn her ut, n\u00e5r jeg og Jan Steigen cruiser rundt p\u00e5 forlatte landeveier, og har skrivekurs og konsertforestillinger for ungdomstrinnet.\n\n \n\n\u00a0\n**RUBEN RIP**\n\nTorsdag t\u00f8mte vi ut litt \u00f8l for P3s kredmesige flaggskip og hj\u00f8rnestein, Ruben, p\u00e5 Bl\u00e5. Stjernefotograf var selvsagt til stede og knipset et par blinkskudd. Ruben har v\u00e6rt den siste bastionen til kvalitativ musikkjournalistikk p\u00e5 ungdomskanalen (hvis man ser bort fra NATIONAL RAP SHOW -som vi h\u00e5per ALDRI blir tatt av), og man har alltid kunne oppdage ny musikk hos han. Intet unntak her, b\u00e5de Jezebel, Company Inc. og Pom Poko var knall, men siddisene i Urbanoia slo meg tyngst av alle. Knallt\u00f8ff punk, og en vokalist men en attityd av de sjeldne.. bad ass\\!\n\n\u00a0\n\n\n\nP\u00e5 Superstars denne uka hadde blant annet Martin sett Killer Mike sin nye Netflix-serie\u00a0\u00abTrigger Warning\u00bb. Den kommer vi ogs\u00e5 tilbake til neste uke. Har du ikke sett den, gj\u00f8r det for guds skyld.\n\nUkas Superstar var Kool G Rap. Han var ogs\u00e5 med i boka mi Full sirkel, og her har jeg ei spilleliste dedikert til mannen\\!\u00a0\n\nSom tidligere lovet har jeg n\u00e5 ogs\u00e5 laget en egen spilleliste, med alle artistene vi har hatt frem til n\u00e5: og for en herlig bukett av artister det er. Fra 70-talls roots reggae med Linval Thompson, til tungtvekterbars fra Freddie Foxxx: HER ER LISTA, den oppdaterer jeg etter hvert som vi legger til nye, s\u00e5 det er bare \u00e5 f\u00f8lge den\\!\\!\n\n**Ma\u00f1ana**\n\n\n\nTidligere p\u00e5 dagen slapp jeg siste smakebit fra\u00a0\u00abGlasshuset\u00bb,\u00a0\u00abMa\u00f1ana\u00bb med El Axel og Salvador Sanchez. For de som ikke har f\u00e5tt den med seg. h\u00f8r den her.\n\nEr vel ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at den her er noe jeg er inni helvete stolt av: EL AXEL\\!\\!\\!\\! SALVA P\u00c5 NORSK\\!\\!\\!\\! Orker ikke prate s\u00e5 mye om den her, det blir det nok av n\u00e5r plata kommer 15. mars (mer om dette til uka)\\!\n\nPRESSESKRIVET kan du lese her hos Avisa Nordland, eller les om den p\u00e5 Disharmoni.\u00a0\u00a0 Selv 730 likte den\\!\n\n\n\n**666 P\u00c5 ROCKEFELLER\\! (Foto: Stjernefotograf)**\n\n\u00a0\nS\u00f8ndag var jeg p\u00e5 metalbonanza p\u00e5 Rockefeller. Utsolgt. Og inn i helvetes (no pun\\!) bra. F\u00f8rst ut var\n\n**WOLVES IN THE THRONE ROOM (USA\\! USA\\!)\u00a0**\n\n\n\nDeres nydelig introverte variant av svartmetall innbyr ikke til voldelige moshpits og wall of death, men jeg er j\u00e6vla glad i yankeene, og deres 3 (haha) l\u00e5ter satt som et skudd (alle fra siste plata tror jeg), en perfekt start p\u00e5 kvelden.\n\n**AT THE GATES (S)**\u00a0derimot\u2026.\n\n \n\nG\u00f8teborgerne regnes ofte som gudfedrene til det svenske melodiske death metal-soundet som band som In Flames gjorde til en eksportvare \u00e5 regne med, men \u00e6rlig talt, er ikke det bare god, gammeldags thrash metal (p\u00e5 litt for mye M\u00f8llers Tran, kanskje)??? Hva er egentlig den store forskjellen? Deres debutplate\u00a0\u00abSlaughter of the Soul\u00bb er en milep\u00e6l, om du kaller det thrash eller death, og etter at medlemmene hadde v\u00e6rt hvert til sitt i band som The Haunted og Skitsystem i godt over ti \u00e5r, var det store forventninger knyttet til comebacket. Ingen fare\\! De har virkelig ikke funnet opp kruttet p\u00e5 nytt, men de leverer bunnsolid thrash som passer perfekt til \u00e5 svinge seidler og br\u00f8le med til av full hals. Det perfekte festivalbandet, det er fest fra start til slutt, og vokalist Tomas Lindberg jobber virkelig for pengene. For en frontfigur. D\u00f8dsbra oppvarming til fuckings RAGNAROKK.\n\nFordi om **BEHEMOTH** (PL) er det stort sett en ting \u00e5 si:\n\n\n\nSnakker om perfekt konsert. Behemoth, med den polske realitystjerna og folkehelten Nergal i front, er kanskje det r\u00e5este jeg har sett p\u00e5 \u00e5revis. Deres h\u00f8ypotente death metal-infiserte svartmetall er ogs\u00e5 psykotisk bra egnet for konsertsettinga, og de balanserer mellom folkelig apell (i den grad et svartmetallband kan ha det), gjennomarbeida produksjon og kredibel rock, med et aldri s\u00e5 lite element av fare og galskap. Satt i et skikkelig \u00f8sttysk system. For det er ikke en tone, ikke et ord, ikke en bevegelse som er overlatt til tilfeldighetene. Dette hadde jeg forventa, fordi Behemoth med de to siste platene (eller med alle egentlig), virkelig har levert en s\u00e5 inni granskauen gjennomf\u00f8rt pakke, ikke bare musikalsk, men videoene, grafikken, tekstene -alt, at noe annet ville v\u00e6rt rart. Men jeg hadde v\u00e6rt forn\u00f8yd med langt mindre, KUUUUUURWA s\u00e5 bra det var. Det er nesten s\u00e5 jeg vil reise for \u00e5 se dem en gang til.\n\nElohim\\! \u2013 I shall not forgive\\! \nAdonai\\! \u2013 I shall not forgive\\! \nLiving God\\! \u2013 I shall not the forgive\\! \nJesus Christ\\! \u2013 I forgive thee not\\!\n\n\u00a0\n \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90073aed-1417-406e-8097-fe5de2f6f9eb"} +{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=63&t=37473&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:04Z", "text": "### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#379916\u00a0**\u00a0av\u00a0**hmsilset** \n**\u00a001 feb 2011 21:39\n\n> john\\_e\u00a0skrev:Den var jo t\u00f8ff Hva med en s\u00e5nn t-skjorte med forumets illustrasjon i stedet for TRD? \n\n \nDet hadde ogs\u00e5 blitt pent Men har ikke disse skjortene mer.Driver ikke med dette lengre, s\u00e5 lager bare til meg selv,hehe.Men kommer til \u00e5 kj\u00f8pe om dere designer ei skjorte.\n\nFerrari er den rike manns MR2. \n \n \nSj\u00e5, gul tekst \n\n09 des 2003 18:11\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#383863\u00a0**\u00a0av\u00a0**Andrepedersen** \n**\u00a015 mar 2011 13:19\n\nSynes det s\u00e5g ut som en fin skjorte? Hvordan f\u00e5 dette til ? \n \n**\u00a0\\#383871\u00a0**\u00a0av\u00a0**inzane2012** \n**\u00a015 mar 2011 15:15\n\ns\u00e5 fort klubblogo og slagord er bestemt, s\u00e5 tror jeg nok v\u00e5r nye profilerings sjef, MR2i vil begynne \u00e5 komme med flere oppdateringer her \n \ns\u00e5 litt mer tolmodighet, s\u00e5 skal dere nok se at dere f\u00e5r tilbud om mye fett \n\nFortune Favors The Brave\n\n11 nov 2006 14:18\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#383911\u00a0**\u00a0av\u00a0**ErikG** \n**\u00a015 mar 2011 20:36\n\nVeit ikke om det bare er meg, men jeg kan godt v\u00e6re interresert i en t-sjorte, MEN jeg er ikke noe fan av de billigste forml\u00f8se t-sjortene som er bare breie og korte og d\u00f8r i stoffet etter en vask. Om man f\u00e5r tak i noen t-sjorter i bedre kvalitet er jeg med\n\nErik \n12 GT86 \n99 Starlet \nx 90 Celica gt4\n\n\n\nErikG\n20 apr 2004 17:57\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#383912\u00a0**\u00a0av\u00a0**EXS** \n**\u00a015 mar 2011 20:44\n\n> ErikG\u00a0skrev:Veit ikke om det bare er meg, men jeg kan godt v\u00e6re interresert i en t-sjorte, MEN jeg er ikke noe fan av de billigste forml\u00f8se t-sjortene som er bare breie og korte og d\u00f8r i stoffet etter en vask. Om man f\u00e5r tak i noen t-sjorter i bedre kvalitet er jeg med\n\n \njeg st\u00f8tter den, fikk brukt den gamle jeg kj\u00f8pte her en gang\n\n**Praise** **The** **Lowered** \nGrassroot Mods \n \n\n\n\n\n12 sep 2006 16:18\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#383914\u00a0**\u00a0av\u00a0**Mr\\_Storbrua** \n**\u00a015 mar 2011 20:55\n\n> ErikG\u00a0skrev:Veit ikke om det bare er meg, men jeg kan godt v\u00e6re interresert i en t-sjorte, MEN jeg er ikke noe fan av de billigste forml\u00f8se t-sjortene som er bare breie og korte og d\u00f8r i stoffet etter en vask. Om man f\u00e5r tak i noen t-sjorter i bedre kvalitet er jeg med\n\n \nSyns ikke det er s\u00e5 kult om de bare ser billige ut.. M\u00e5 jo se litt bra ut om man f\u00f8rst skal reklamere for klubben her \n\nx*'90 Patrol 35\"* \nDet fins bare to type biler. De **med** turbo, og de som skal **f\u00e5** turbo\n\n\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#383918\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a015 mar 2011 21:11\n\nDet blir skikkelige skjorter n\u00e5r vi f\u00f8rst setter i gang \nHar snakket litt ang MR2i om dette og han hadde et par gode forslag til skjorter allerede, venter bare p\u00e5 at vi skal f\u00e5 avsluttet konkurransene \n\n**\u00a0\\#383938\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n\nHehe gj\u00f8r det du Og i fall om du enda er i tvil, det kommer snart \n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#386316\u00a0**\u00a0av\u00a0**john\\_e** \n**\u00a005 apr 2011 20:38\n\n> ArildM\u00a0skrev:Hehe gj\u00f8r det du Og i fall om du enda er i tvil, det kommer snart \n\n \nEr supergira p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt en del t-skjorter n\u00e5 som v\u00e5ren har kommet\\! Fort fort fort, f\u00e5 bestemt dere da klubbledere\\! \n\n\n### Re: Sette i gang t-skjortetrykking 2011?\n\n**\u00a0\\#386352\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a005 apr 2011 22:55\n\nS\u00e5 det skjer ting selv om det ikke alltid virker slik \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f8ef5f5-4ee5-4e8f-803a-fc100a6c891f"} +{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/helse-og-omsorg/stottekontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:50Z", "text": "\n\n# Songdalen kommune\n\n# St\u00f8ttekontakt\n\n### Innhold\n\n### Hva er st\u00f8ttekontakt?\n\nSt\u00f8ttekontakt er et tilbud til personer i alle aldre som har behov for sosialt samv\u00e6r eller st\u00f8tte for \u00e5 delta i aktiviteter utenfor hjemmet. \u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bSt\u00f8ttekontakten kan komme p\u00e5 bes\u00f8k til deg, bli med p\u00e5 kaf\u00e9, kino, trening eller andre sosiale aktiviteter.\u200b Hjelpen blir gitt etter dine \u00f8nsker.\n\nSt\u00f8ttekontakten har vanligvis ingen spesiell faglig bakgrunn, men f\u00e5r oppl\u00e6ring og blir fulgt opp av fagfolk.\n\n### Hvem kan f\u00e5 st\u00f8ttekontakt?\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re sosialt isolert, ha vansker med \u00e5 komme i kontakt med andre eller trenge ledsager for \u00e5 komme deg ut.\n\n### S\u00f8knadsskjema\n\nDette er et elektronisk skjema som kan sendes direkte til oss via internett. Du m\u00e5 logge inn via ID-porten (BankID e.l.).\n\n**S\u00d8K HELSE- OG OMSORGSTJENESTER ELEKTRONISK\u00a0**\u00a0\u00a0\n\nSkjemaet kan ogs\u00e5 skrives ut p\u00e5 papir og fylles inn manuelt.\u00a0Sendes da i post til: Songdalen kommune, Helse og omsorg, Postboks 84, 4685 Nodeland. \nBruk samme adresse for eventuelle vedlegg som sendes i posten.\n\nVedlagt s\u00f8knadsskjemaet finner du informasjon om de ulike tjenestene du kan s\u00f8ke p\u00e5, samt informasjon om IPLOS-registeret.\n\n##### **Du kan s\u00f8ke f\u00f8lgende tjenester via skjemaet**\n\n - Hjemmetjenester\n - Institusjonstjenester\n - Koordinator/individuell plan\n - Omsorgsbolig\n - Avlastningstilbud barn og unge\n - St\u00f8ttekontakt\n - Annet\n\n##### **Aktuelle lover og forskrifter**\n\nForskrift om egenandel for kommunale helse- og omsorgstjenester \nVerdighetsgarantien\n\n### Hvem kan bli st\u00f8ttekontakt?\n\nVi stiller ikke krav til formell utdanning eller spesiell arbeidserfaring, men du m\u00e5 v\u00e6re stabil, ansvarsbevisst og \u00f8nske \u00e5 jobbe selvstendig. Du m\u00e5 v\u00e6re oppriktig engasjert i \u00e5 hjelpe andre mennesker.\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r og ha plettfri vandel. Du b\u00f8r ha f\u00f8rerkort og disponere bil.\n\nSom st\u00f8ttekontakt inng\u00e5r du en oppdragsavtale om \u00e5 jobbe et fast antall timer i m\u00e5neden, mot en gitt timel\u00f8nn. Det godtgj\u00f8res ogs\u00e5 et gitt bel\u00f8p til utgifter i forbindelse med oppdraget.\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 bli st\u00f8ttekontakt kan du kontakte Hilde Lauvland Bj\u00f8rknes p\u00e5 telefon 472 40 025.**\n\n \nPublisert: 25.07.2016 09:52 \nSist endret: 25.07.2016 11:22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a617761a-c84a-46f4-9333-6f24e3d2ab31"} +{"url": "http://underland.no/?p=1566", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:14Z", "text": "# SOSI Landskapsarkitektur\n\n**Posted on 24. mars 2014 by knut Publisert i Ukategorisert \n\nBFL er med i en prosjekts\u00f8knad hos Statens kartverk som har tittelen SOSI Landskapsarkitektur. Prosjektleder er Inger Hokstad fra BA-nettverket som har gode erfaringer med et tilsvarende prosjekt for SOSI Ledning. S\u00f8knaden sendes inn i disse dager og f\u00f8rste ledd i jobben vil v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 laget en UML-modell ut av tankekartet som vi gjorde i forprosjektet. Vi trenger mer input og hjelp fra dere etterhvert for \u00e5 f\u00e5 en komplett modell, men endelig ruller denne ballen litt videre\\!\n\nAvgj\u00f8relsen om prosjektet godkjennes eller ikke, er 8. april 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a9cb69-ee51-4012-be0c-0d995ff29e82"} +{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/senger/dobbeltsenger/venus-justerbar-seng-180-lysegr%C3%A5-lateks-mediumfast-p129795-v130324", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:10Z", "text": "| Overmadrass | Lateks 60 mm |\n\n| | |\n| ------------------ | - |\n| Komfortsoner (stk) | 5 |\n\n| Serie | Kinnab\u00e4dden Venus |\n| Fargenavn | Lysegr\u00e5 |\n| Farge | |\n| Stoff | Lysegr\u00e5 Kinnab\u00e4dden |\n| Funksjon | Stillbar |\n| Fasthetsgrad | Medium/Fast |\n| Sengegavl | Ingen sengegavl |\n| Fj\u00e6ring springfj\u00e6rmadrass | Pocket |\n| Gavl | Uten gavl |\n| Type | St\u00e4llbar s\u00e4ng |\n| Kvalitet | Lyx |\n| Garanti | 25 \u00e5r der 5 \u00e5r er p\u00e5 motor |\n\n## Produktinformasjon\n\nVenus justerbare seng er en luksuri\u00f8s seng som - med rette - lover gull og gr\u00f8nne skoger for din nattes\u00f8vn. Sengen er produsert av de beste tenkbare materialene med mange funksjoner som skaper en usammenlignbar sovekomfort. Venus har pocketfj\u00e6ring i b\u00e5de sengebunn og mellommadrass, og sammen med en eksklusiv overmadrass gj\u00f8r de underverk for s\u00f8vnen din slik at du v\u00e5kner pigg og uthvilt hver morgen. Venus-sengen tilbyr ikke bare bekvemmelighet i verdensklassen, den triumferer ogs\u00e5 med et tidl\u00f8st design som l\u00f8fter hele ditt soveromsmilj\u00f8. Sengen er trukket med et skumlaminert m\u00f8belstoff som er allergisikkert og \u00d8koteks-sertifisert. Velg mellom fargene: beige, lysegr\u00e5, antrasitt og svart.\n\nEn justerbar seng er perfekt for deg som vil lese og surfe p\u00e5 nettet fra sengen. Rygg- og fotenden kan heves og senkes for \u00e5 gi deg den perfekte komforten. Posisjonen regulerer du stegl\u00f8st og enkelt med hjelp av en tr\u00e5dl\u00f8s fjernkontroll. I Venus justerbare seng sitter en funksjonssikker motor fra det danske elektronikkselskapet Linak. Motorene er stilleg\u00e5ende, med lavt energiforbruk og lang holdbarhet. Linaks motorer er internasjonalt anerkjente og har for eksempel blitt brukt i det danske helsevesenet i 25 \u00e5r. En hendig nattbelysning kan aktiveres om man m\u00e5 st\u00e5 opp p\u00e5 natten og ikke vil forstyrre sin partner. En nyhet er at motoren dessuten utstyrt med Bluetooth som gj\u00f8r at sengens funksjoner kan bli styrt via en app som man laster ned fra nettet. Sengen kan deretter bli styrt via b\u00e5de fjernkontroll, smartphone og Ipad.\u00a0\n\nKompletter gjerne med en sengegavl. Blant valgene finnes en glatt sengegavl med en h\u00f8yde p\u00e5 108 cm eller den litt mer luksuri\u00f8se pikerte sengegavlen med tykkere vattering som er 120 cm h\u00f8y.\n\n**Sengebunn: \n**20 cm h\u00f8y treramme trukket med stoff b\u00e5de p\u00e5 inn-og utsiden av sengen for en mer luksuri\u00f8s f\u00f8lelse. Sengerammen er produsert av svensk massiv furu for best tenkbar holdbarhet og stabilitet. Den justerbare sengebunnen er utstyrt med 42 stk. lameller der 6 stk. av dem er regulerbare fra myk til fast, for \u00e5 gi maksimal komfort til hoften. Lamellbunnen p\u00e5 Venus er ogs\u00e5 forsynt med en ekstra nakkeknekk som gj\u00f8r det mulig \u00e5 kun heve hodet.\n\n**Mellommadrass: \n**Den vendbare mellommadrassen har et avansert pocketsystem med fj\u00e6r i 5 soner. En ettergivende pocketfj\u00e6rmadrass som arbeider individuelt og former fj\u00e6ringen etter kroppen med maksimal presisjon for \u00e5 avlaste og gi rett st\u00f8tte i alle sovestillinger. Det gj\u00f8r at du f\u00e5r en dypere s\u00f8vn og v\u00e5kner uthvilt, da trykkpunkter som skuldrene og hoftene utsettes for minimalt trykk. Med stopping av temperaturregulerende Cooltex-skum blir det mulig med et behagelig soveklima. Skummet kan b\u00e5de lagre og avlede varme, noe som passer spesielt bra med tanke p\u00e5 v\u00e5re nordiske v\u00e6romslag. Mellommadrassen har gode ventilasjonsegenskaper og antimuggegenskaper og holder seg fin lenge. I det heldekkende trekket er det vevd inn en spesiell antiskli i stoffet, som gj\u00f8r at den store mellomkjernen ligger p\u00e5 plass uten \u00e5 flytte p\u00e5 seg. Du kan velge medium eller fast hardhet i pocketkjernen. \u00a0\n\n**Overmadrass - Lateks 60 mm: \n**En 8 cm tykk overmadrass med en kjerne av 60 mm naturlateks. Lateks avlaster dine trykkpunkter og avleder varme, som gj\u00f8r at du kan sove svalt og godt og gj\u00f8r at overmadrassen holder seg fin og f\u00e5r en lengre levetid. Overmadrassen er pikert for ekstra f\u00f8yelighet og en omfavnende f\u00f8lelse, samt er stoppet med 300 g fuktavvisende fibervatt. Overmadrassens trekk har innvevde bambusfiber som har en antibakteriell, dufthemmende og kj\u00f8lende effekt. Trekket som er quiltet i 100% polyesterstoff, er avtagbart og vaskbart. \u00a0\n\n**25 \u00e5rs garanti mot ramme- og springfj\u00e6rbrudd for\u00e5rsaket av materielle feil.**\n\n**Om Kinnab\u00e4dden \n**Kinnab\u00e4dden har over 60 \u00e5rs erfaring med \u00e5 bygge senger. Med en seng fra Kinnab\u00e4dden f\u00e5r du ekte skandinavisk sengekomfort, materiale og h\u00e5ndverk av sv\u00e6rt god kvalitet og stor trygghet i mange \u00e5r framover. Kinnab\u00e4dden bruker dyktige h\u00e5ndverkere der det trengs og utnytter moderne produksjonskapasitet der det beh\u00f8ves. Kinnab\u00e4dden har p\u00e5 denne m\u00e5ten skapt forutsetninger for h\u00f8y kvalitet og muligheten til \u00e5 realisere dr\u00f8mmen om en skandinavisk kvalitetsseng\\!\n\n**Ikke glem \u00e5 kj\u00f8pe til madrassbeskyttelse for \u00e5 forlenge din sengs levetid\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e9b45f1-1579-4dda-b993-be30b5a16f5a"} +{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/aktuelt/savner-du-svar-fra-kommunen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:42Z", "text": "\n\n# Songdalen kommune\n\n# Savner du svar fra kommunen?\n\nVi\u00a0har hatt problemer med \u00e5 besvare henvendelser p\u00e5 e-post.\n\n### Problemer med \u00e5 svare\n\nSongdalen\u00a0kommune har de siste dagene hatt problemer med \u00e5 besvare henvendelser og innsynskrav p\u00e5 e-post. E-post sendt fra kommunen har ikke har n\u00e5dd frem til mottaker hvis gmail, msn, hotmail, live eller outlook.com er benyttet.\n\nBakgrunnen til problemene var at flere e-postbrukere i kommunen ble hacket sist uke. Disse e-postene ble deretter brukt til \u00e5 sende ut store mengder \"s\u00f8ppelpost\". Det medf\u00f8rte at Microsoft og noen andre store selskaper m\u00e5tte blokkere e-post sendt fra kommunen.\n\nIT-enheten v\u00e5r\u00a0bekrefter at problemet n\u00e5 er l\u00f8st.\u00a0Dersom du savner svar, ber vi deg sende en henvendelse til saksbehandler.\n\n \nPublisert: 23.01.2019 09:08 \nSist endret: 23.01.2019 09:20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32395abf-55b3-4da4-ac6d-862ceb3aa840"} +{"url": "http://flyktning.helsekompetanse.no/reisen/hvorfor/tortur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:36Z", "text": "# Flyktning.net\n\nSt\u00f8 kurs er et nettkurs om traumatisering og traumebehandling, og har en egen undervisningsdel om tortur. Her redegj\u00f8res det blant annet for hva tortur er, internasjonale konvensjoner, \u00a0konsekvenser av tortur for de som overlever og hvordan man kan samarbeid om behandling for de dette gjelder.\n\n## En frigj\u00f8ringsleders historie\n\n\n\n - En frigj\u00f8ringsleders historie\n\nEn frigj\u00f8ringsleders historie er Aman Kedir Kamsares livsberetning. Kamsare forteller blant annet om livet som politisk fange i Etiopia, og om\u00a0torturen han ble utsatt for i fangenskap. Etter flukten fra fangenskapet, ble Kamsares etterhvert innvilget status som FN-flyktning og bosatt i Bod\u00f8. Beretningen er utgitt av NOVA som en forlengelse av prosjektet Nye nordmenn - egne stemmer.\n\n - FNs torturkonvensjon\n\nFNs torturkonvensjon ble vedtatt i 1984 og tr\u00e5dte i kraft i 1987. Konvensjonen best\u00e5r av 33 artikler, og har som form\u00e5l \u00e5 forby enhver form for tortur og annen grusom, umenneskelig eller nedverdigende behandling eller straff. Norge undertegnet FNs torturkonvensjon i 1985, og i 1986 ble det besluttet at Norge skulle ratifisere konvensjonen.\n\n## Folk flest kan beg\u00e5 onde handlinger\n\n\n\n - Folk flest kan beg\u00e5 onde handlinger\n\nI artikkelen forteller professor Paul Leer Salvesen hvordan man kan forst\u00e5 tortur og onde handlinger. Salvesen understreker at det er mennesker som beg\u00e5r onde handlinger, ikke monstre. Det finnes tallrike eksempler p\u00e5 at\u00a0\u00abvanlige mennesker\u00bb\u00a0under gitte forhold kan beg\u00e5 de verste handlinger. I artikkelen forteller Salvesen om hvor farlig lydigheten kan v\u00e6re, og hvor stor moralsk kraft det kan v\u00e6re i ulydigheten.\n\n## Et menneskerettighetsperspektiv i behandling og rehabilitering av torturoverlevere\n\nArbeid med behandling og rehabilitering av asyls\u00f8kere, flyktninger, torturoverlevere fordrer et menneskerettighetsperspektiv. Dokumentasjon av psykiske og fysiske torturskader skal skje i henhold til Istanbulprotokollen. Dette er FN's manual for effektiv unders\u00f8kelse og dokumentasjon av tortur og annen grusom, umenneskelig og nedverdigende behandling eller straff. Manualen er ratifisert av Norge. Her forteller Pau P\u00e8rez-Sales mer om hva en menneskerettighetsbasert praksis inneb\u00e6rer.\n\n\u00a0\n\nArbeid med behandling og rehabilitering av asyls\u00f8kere, flyktninger, torturoverlevere fordrer et menneskerettighetsperspektiv. Dokumentasjon av psykiske og fysiske torturskader skal skje i henhold til Istanbulprotokollen. Dette er FN's manual for effektiv unders\u00f8kelse og dokumentasjon av tortur og annen grusom, umenneskelig og nedverdigende behandling eller straff. Manualen er ratifisert av Norge. Her forteller Pau P\u00e8rez-Sales mer om hva en menneskerettighetsbasert praksis inneb\u00e6rer.\n\n\u00a0\n## It breaks the human. Torture, disease and death in Syria's Prisons\n\n\n\n\nAmnesty International har publisert en rapport om tortur i Syriske fengsler: \"It breaks the human. Torture, disease and death in Syria's Prisons\". De rapporterer at tortur har blitt benyttet i massivt omfang siden starten p\u00e5 den aktuelle krisen i Syria i 2011. Torturen og livsbetingelsene i fangenskap beskrives som massivt. Amnesty har avdekke tortur fra flere parter i konflikten, men ut fra deres kartlegging er Syriske myndigheter ansvarlig for den mest omfattende torturen. Det overveidende flertall av de torturoverleverne Amnesty har intervjuet var sivile som ikke hadde deltatt i noen milit\u00e6r aktivitet forut for fengslingen. \n\n\u00a0\n## Torture Archipelago\n\n\nHuman Rights Watch har publisert rapporten \"Torture Archipelago. Arbitrary Arrests, Torture and Enforced Disaperances in Syria's Underground Prisons since March 2011\". HRW har kartlagt 27 fangesteder, beliggenhet, ansvarlige for driften, og hvilken type mishandling og tortur de benyttet. Rapporten baserer seg p\u00e5 intervju med tidligere fanger (menn, kvinner, barn) og avhoppere fra det Syriske milit\u00e6ret og etterretningsorganer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30085cc9-5997-4374-9fc7-24d741676934"} +{"url": "https://velghytte.no/smart-b122", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:07Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra http://www.saltdalshytta.no/stilart/smart/smart-b/aurora-smart-122\n\n \n# Smart B122\n\n\n\n### Saltdalshytta\n\n**Klassisk og elegant modell i moderne ut\u00f8relse. Fra et skjermet og lunt inngangsparti kan du velge \u00e5 g\u00e5 inn i vindfanget \u2013 eller ta en tur i uteboden.\u00a0** \n \nVelger du det f\u00f8rste alternativet \u00e5penbarer det seg etterhvert en praktisk planl\u00f8sning med\u00a0 to soverom p\u00e5 hovedplanet og ett oppe. I likhet med de andre SMART-hyttene er SMART 122 tegnet med st\u00e5lpipe \u2013 en meget gunstig l\u00f8sning b\u00e5de n\u00e5r det gjelder \u00f8konomi, plassutnyttelse og varmeeffekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9daa70bd-4ccd-4d3f-87ef-3a6112d32804"} +{"url": "https://www.finn.no/shopping/herstal-vienda-bordlampe-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:39Z", "text": "(1/7)\n\nVienda Bordlampe er en av de gode gamle klassikerne fra\u00a0Herstal som enn\u00e5 holder seg utrolig godt\\! Lampen leveres n\u00e5 med detaljer i krom i sort,\u00a0hvit og med opalhvitt glass, samt en i hel-krom og en i messing med opalhvitt glass. Vienda\u00a0har en h\u00f8yde p\u00e5 47,5 cm og en diameter p\u00e5 19,5 cm. Anvender 1 stk max 40W E14 p\u00e6re (eksklusiv). Lampen kommer med 2 meter\u00a0sort kabel med bryter. **Spesifikasjoner:**\n\n| | |\n| ---------- | ------------------------------------------- |\n| Utf\u00f8relse: | Sort/\u00a0Hvit/\u00a0Hvit Glass/ Messing Glass/ Krom |\n| H\u00f8yde: | 47,5 cm |\n| Diameter: | 19,5 cm |\n| Lyskilde: | 1 x 40W E14 |\n| Kabel: | 2 m sort med bryter |\n| | |\n| | |\n\n### Spesifikasjoner\n\n| | |\n| -------------- | ---------------------- |\n| Materiale | Metall,Opalhvitt Glass |\n| Varekode (SKU) | 25-13071140120 |\n| Farge | Hvit |\n| Leveres | Flatpakket |\n\n# Herstal Vienda Bordlampe Hvit\n\n 774,- \n\nProduktbeskrivelse\n\nVienda Bordlampe er en av de gode gamle klassikerne fra\u00a0Herstal som enn\u00e5 holder seg utrolig godt\\! Lampen leveres n\u00e5 med detaljer i krom i sort,\u00a0hvit og med opalhvitt glass, samt en i hel-krom og en i messing med opalhvitt glass. Vienda\u00a0har en h\u00f8yde p\u00e5 47,5 cm og en diameter p\u00e5 19,5 cm. Anvender 1 stk max 40W E14 p\u00e6re (eksklusiv). Lampen kommer med 2 meter\u00a0sort kabel med bryter. **Spesifikasjoner:**\n\n| | |\n| ---------- | ------------------------------------------- |\n| Utf\u00f8relse: | Sort/\u00a0Hvit/\u00a0Hvit Glass/ Messing Glass/ Krom |\n| H\u00f8yde: | 47,5 cm |\n| Diameter: | 19,5 cm |\n| Lyskilde: | 1 x 40W E14 |\n| Kabel: | 2 m sort med bryter |\n| | |\n| | |\n\nSpesifikasjoner\n\n### Spesifikasjoner\n\n| | |\n| -------------- | ---------------------- |\n| Materiale | Metall,Opalhvitt Glass |\n| Varekode (SKU) | 25-13071140120 |\n| Farge | Hvit |\n| Leveres | Flatpakket |\n\nOmtaler, sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\nLeveres av Designbelysning AS\n\nProduktet selges av FINN.no og leveres av **Designbelysning AS**\n\nEn av Norges st\u00f8rste leverand\u00f8rer av hjemmebelysning og tilbeh\u00f8r p\u00e5 nett. Tilbyr lyssystemer og lamper til blant annet baderom, kj\u00f8kken, stue, barnerom og utebelysning i alle prisklasser.\n\nSlik fungerer FINN shopping\n\nFINN shopping samler de beste produktene fra leverand\u00f8rer og nettbutikker p\u00e5 ett sted.\n\nDu kj\u00f8per og betaler p\u00e5 FINN, som garanterer b\u00e5de trygg handel og betaling.\n\nVaren sendes direkte til deg. FINN shopping h\u00e5ndterer alle sp\u00f8rsm\u00e5l om varer og produkter.\n\nFINN.no garanterer trygg handel\n\nDet er helt trygt \u00e5 handle p\u00e5 FINN shopping. Du handler av FINN.no, og kontakter oss om du har et sp\u00f8rsm\u00e5l eller det oppst\u00e5r et problem. Vi tar dialogen med selger for deg. Mer informasjon om v\u00e5r kundeservice.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c02eff5-a039-4366-af5f-119ccaeb97a1"} +{"url": "http://humorbonden.no/teamkompasset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:56Z", "text": "# Mennesketypar: Teamkompasset og Jungiansk Type-Index\n\nKven er eg, kven er du, \u2013 kva vert vi i lag ?\n\nEi innf\u00f8ring i Jungiansk typologi, der vi ser p\u00e5 generelle ulikskapar mellom mennesketypar, og korleis desse fungerer i jobb og samarbeid.\n\nHum\u00f8rbonden er sertifisert til \u00e5 kj\u00f8re oppl\u00e6ring i JTI-konseptet, og kan ogs\u00e5 levere personlighetstestar for individuell gjennomf\u00f8ring og coaching.\n\nGjennom ulike pedagogiske \u2013 og Hum\u00f8rbondologiske \u2013 grep, f\u00e5r vi belyst verdien av ulikskap.\n\n\u00abUlikskap er ikkje feil, berre forskjellig\u00bb, vert det sagt.\n\nSamstundes vert det sett s\u00f8kjelys p\u00e5 \u00e5 vise at det er ulike ting som motiverer ulike personar, og at det er viktig \u00e5 forst\u00e5 desse mekanismane for \u00e5 utnytte dei samla ressursane i ei gruppe best mulig.\n\nKurset vert tilpassa \u00abi lengde, bredde og djupne\u00bb etter forsamlinga og tid til disposisjon\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa5261c2-e7be-4af3-95e4-63251daf215d"} +{"url": "http://gambrinusborg.no/index.php/media-h/vare-olgjester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:52Z", "text": " - ### En fagmann i s\u00e6rklasse har tr\u00e5dt tilbake\n \n \n \n \u2013 **Jeg gledet meg faktisk litt til \u00e5 bli pensjonist, selv om det var rart \u00e5 slutte, forteller v\u00e5r \u00ab\u00f8lgjest\u00bb, \u00c5ge Willy Olsen.**\n \n - ### \u00d8lglad jubileumssjef\n \n \n \n - ### 10 sp\u00f8rsm\u00e5l til Jan Erik Granath\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf72e8fa-d3d8-4164-8375-ab9776821560"} +{"url": "http://www.lysstoperiet.no/philips-hue-lampen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:30Z", "text": "\n - Lyssetting i stuen\n\n - Behovet for lys p\u00e5 hjemmekontoret\n\n\n# Philips Hue lampen\n\nHar du f\u00e5tt med deg Philips Hue? Det b\u00f8r du om du f\u00f8lger med p\u00e5 utviklingen innen lys og lamper. Men om du ikke skulle ha f\u00e5tt med deg hva Philips Hue er s\u00e5 fortvil ikke, her f\u00e5r du vite alt du trenger \u00e5 vite. Hue er nemlig en genial og banebrytende linje av produkter som kan revolusjonere hjemmet ditt. Philips har alltid st\u00e5tt for kvalitet og innovasjon, men her har de virkelig toppet seg selv igjen. Dette er det fremste hittil av smart belysning, og du har aldri kunnet ha st\u00f8rre kontroll over lys og stemning hjemme.\n\n## **Hvordan fungerer det?**\n\nM\u00e5ten det fungerer p\u00e5 er at du har en liten bryter hengende p\u00e5 veggen, ogs\u00e5 kalt en bro, som styrer og regulerer alle Hue produktene du eier, b\u00e5de inne og ute. Broen kan kobles opp mot hele 50 kilder av gangen, og lar deg styre alt fra styrken til fargen p\u00e5 lysene dine. Du kan i tillegg gj\u00f8re andre spennende ting som \u00e5 synkronisere opp lysene til forskjellige filmer og musikk for \u00e5 gj\u00f8re stemningen enda kraftigere. Og du trenger absolutt ikke \u00e5 f\u00f8le deg begrenset av at broen sitter i veggen. Ved hjelp av den originale appen til Hue kan du kontrollere alt over nettet fra hvor som helst.\n\n## **Mange innstillinger**\n\nSom du sikkert har forst\u00e5tt hittil f\u00e5r du n\u00e6rmest uendelige muligheter for innstillinger p\u00e5 lysene dine, det er bare fantasien din som setter grenser. S\u00e5 derfor har ogs\u00e5 appen en hel haug av ferdige innstillinger, modus og handlinger du kan plukke fra. Vil du stille inn Hue til \u00e5 vekke deg rolig og behagelig med mykt lys som \u00f8ker gradvis? Vil du lyssette et rom med fargepaletten fra et bilde du har? Eller glemmer du ofte \u00e5 skru av lysene n\u00e5r du drar et sted, eller synes du det er irriterende \u00e5 skru alle p\u00e5 igjen n\u00e5r du kommer hjem? Appen kan gj\u00f8r alt dette og mye, mye mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94f1667-ceab-41d0-aab2-f39892667b8c"} +{"url": "http://tarot.no/?p=214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:27Z", "text": "\n\n# Veiviser Anne Sofie\n\n Posted on 2 \u00e5r ago by Tarot.no 0\n\n**Trenger du hjelp i bestemte situasjoner, vanskelige livssituasjoner eller har problemer med jobb og relasjoner?** \nAnne Sofie har \u00e5relang erfaring og \u00f8nsker \u00e5 veilede deg videre p\u00e5 din vei. Hun ser ogs\u00e5 sammenheng mellom tidligere liv, n\u00e5v\u00e6rende problemer og fremtidige muligheter.\n\nUtdannelsen har hun fra h\u00f8yskole innen pedagogikk, organisasjons- og arbeidsledelse. Temaer som astrologi, dr\u00f8mmetydning og symbolikk har hatt stor betydning. Hun kanaliserer p\u00e5 flere niv\u00e5er og bruker tarotkort som hjelpemiddel.\n\nVeiviser Anne Sofie renser ogs\u00e5 hus over telefon og kommuniserer med mennesker og dyr p\u00e5 den andre siden.\n\nDypere mening blir tydeliggjort og satt i riktig perspektiv. Anne Sofie gir deg healing under samtalen.\n\n***Velkommen\\!***\n\n> Ring 829 95 613 (Kr 26,00/min) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce90ce08-5a35-4ad3-bdec-2846d1a19ef2"} +{"url": "https://larvikspodden.no/podcast/sniklytt-fra-siste-pilotepisode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:15Z", "text": "# Sniklytt fra siste pilotepisode\n\n Publisert 26. august 2018\n\n### Sniklytt fra siste pilotepisode\n\n\u00a0\n\n00:00 / 5:58\n\nDownload file | Play in new window | Duration: 5:58\n\n\nDenne uken spilte vi inn siste pilotepisode f\u00f8r vi g\u00e5r p\u00e5 med offisielle episoder 31. august. Medvirkende i piloten var Kjetil Vold, Janne M. Bergst\u00e5, Vilhelm Einen og programleder Tormod Ugelstad. Ett av temaene vi diskuterte var navlebeskuende nok podkasten selv, og det kan du h\u00f8re her.\n\nHar **du** noe du vil bringe til torgs? Vi er fortsatt p\u00e5 utkikk etter flere stemmer. S\u00e6rlig kvinner og personer som ikke var voksne allerede i forrige \u00e5rtusen. Send oss en melding\\! Vi h\u00f8rer ogs\u00e5 gjerne om saker vi kan ta opp, enten i den f\u00f8rste eller i kommende episoder.\n\nDu finner kontaktinformasjon p\u00e5 v\u00e5re nettsider www.larvikspodden.no\n\n \n\nPublisert 5. oktober 2018\n\n00:00 / 44:39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15af6498-2706-4ba1-8a12-7cfdfaaee64c"} +{"url": "http://herrnilsen.no/H061116.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:01Z", "text": "# Lise Hvoslef: Plateslippkonsert\n\nKr 180,- + avg. / 06.11.16 20:00 \n\n**Lise Hvoslef er en Oslo-basert jazzsanger og l\u00e5tskriver og i november i \u00e5r gir hun ut sitt f\u00f8rste album. Hun debuterte i februar 2014 med EP'en \ufffdMapping the Coincidence\ufffd. Denne promoterte hun og bandet p\u00e5 en turn\u00e9 i New York, USA. Som vokalist har Lise bakgrunn fra jazz og rytmisk musikk og fra vokal improvisasjon og ny musikk i vokalensemblet Oslo 14.**\n\nKomposisjonene og tekstene hennes er ogs\u00e5 inspirert av singer/songwriter-tradisjonen som er en viktig del av hennes musikalske bakgrunn. Dette b\u00e5de med tanke p\u00e5 tekst og musikalsk utf\u00f8relse. I musikken smelter sjangrene jazz, pop og singer/songwriter sammen til et tidl\u00f8st og egenartet uttrykk og her spiller resten musikerne i bandet en sentral rolle.\n\nMusikere: \nLars Andreas Aspes\u00e6ter, tangenter \nEllen Brekken, bass \nTore Flatjord, trommer og perkusjon \nDavid Aleksander Sj\u00f8lie, gitarer \nJonas Kilmork Vem\u00f8y, trompet\n\n \n\nneste ti konserter\nS\u00f8ndag 11.08.19 20:00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c34ab6e-74ec-4767-8399-990d225b83bb"} +{"url": "https://guideadvokat.no/skatt-og-selskapsrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:16Z", "text": "### SELSKAPSRETT\n\nSelskapsrett er et sentralt omr\u00e5de for v\u00e5re kunder. Vi bist\u00e5r med transaksjoner, l\u00f8pende r\u00e5dgivning og tvistel\u00f8sning.\n\nI samarbeid med skatteadvokatene i Guide, vil du som kunde nyte godt av v\u00e5r kompetanse innen selskapsrett, b\u00e5de i oppstartsfase, r\u00e5d om valg av selskapsform, restrukturering etc.\n\nVi har lagt fokus ogs\u00e5 p\u00e5 gr\u00fcndere av virksomheter, for \u00e5 gi den beste oppstartshjelp og r\u00e5d til disse.\n\nVi gir r\u00e5d om l\u00f8pende drift og forvaltning\u00a0 av selskap, n\u00e5r det gjelder det juridiske, b\u00e5de til ledelse, styrende organer og aksjon\u00e6rer.\n\nGjelder det fusjon eller fisjon, styrets kompetanse, generalforsamlingens kompetanse, egenkapitaltransaksjoner eller aksjon\u00e6ravtaler, s\u00f8ker du r\u00e5d hos oss i Guide.\n\nGuide Advokat har et internt samarbeid med spesialistene i strafferett og \u00f8konomisk kriminalitet. Dette betyr at vi kan gi v\u00e5r beste bistand n\u00e5r det gjelder oppdrag i granskning og vurdering av styreansvar.\n\n### SKATT OG MERVERDIAVGIFT\n\nSkatt og avgift p\u00e5virker b\u00e5de den enkelte og bedriften i betydelig grad, og inneb\u00e6rer ofte stor \u00f8konomisk og resursskrevende innsats. Regelbrudd kan f\u00f8re til betydelige \u00f8konomiske konsekvenser. Skatt m\u00e5 planlegges og dokumenteres innenfor lovens rammer slik at man reduserer resurssbruken ved Skatteetatens henvendelser. Erfaring viser at l\u00f8pende r\u00e5dgivning innenfor skatt og avgift f\u00f8rer til betydelige kostnadsmessige besparelser for v\u00e5re kunder, i motsetning til etterf\u00f8lgende bistand for \u00e5 avhjelpe uheldige konsekvenser av Skatteetatens tiltak.\n\nGuide Advokat har tre skatteadvokater, som har lang erfaring og kompetanse med skatterett. Vi er spesialister p\u00e5 skatterett. Vi har bakgrunn fra revisjon og skattemyndighetene. Advokatene gir r\u00e5d og veiledning i konkrete skattesp\u00f8rsm\u00e5l, b\u00e5de personbeskatning og bedrifts-/n\u00e6ringsbeskatning. Advokatene hjelper deg hvis du har behov for bistand med skatt og avgift. Advokatene hjelper deg hvis du arbeider i utlandet og har sp\u00f8rsm\u00e5l om skatt og trygd. Advokatene hjelper deg hvis du er utlending og jobber i Norge, og har sp\u00f8rsm\u00e5l om skatt og/eller trygd.\n\nSkatteadvokatene i Guide samarbeider med andre spesialister i firmaet, s\u00e6rskilt innen fast eiendom, bygge-og entrepriserett og selskapsrett.\n\nVi bist\u00e5r v\u00e5re nasjonale og internasjonale kunder innenfor f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n - Skatter\u00e5dgivning\n - Virksomhetsoverdragelser\n - Omstruktureringer og omorganiseringer av virksomheter\n - Fusjoner og fisjoner\n - Egenkapitaltransaksjoner\n - Internasjonale skatteforhold og skatteavtaler\n - Merverdiavgift, arveavgift, toll og andre s\u00e6ravgifter\n - Generasjonsskifte\n - Bokettersyn\n - Skattemelding og klage p\u00e5 fastsetting ( tidligere selvangivelse og ligning)\n - Prosessoppdrag\n - Skatt- og avgiftsrelaterte problemstillinger vedr\u00f8rende fast eiendom\n - Eiendomsskatt\n - Personbeskatning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c97c70c-e70f-4b6a-ab36-59d81ea0e73b"} +{"url": "https://www.loparshop.se/casall-dame-multi-sports-bh-7.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:21:57Z", "text": "# Casall Dame Multi Sports BH\n\n### CASALL Bekl\u00e6dning\n\n#### DAME TOPPE\n\n| **STR.** | **BRYST - CM** | **TALJE - CM** |\n| -------- | -------------- | -------------- |\n| 34 | 80 | 64 |\n| 36 | 84 | 68 |\n| 38 | 88 | 72 |\n| 40 | 92 | 76 |\n| 42 | 96 | 80 |\n| 44 | 100 | 84 |\n\n\u00a0\n\n| **STR. (EU)** | **STR.** | **UNDER BRYST - CM** | **UNDER BRYST - INCH** |\n| ------------- | -------- | -------------------- | ---------------------- |\n\u00a0\n## Fullst\u00e4ndig beskrivning av Casall Dame Multi Sports BH\n\n### Kort og godt:\n\n - Pasform: T\u00e6tsiddende\n - St\u00f8rrelse: Normal\n - Flatlock syninger\n - Meshpanel i ryggen\n - Bryderryg\n\n### Materiale og vask:\n\n - 45% Polyamid tacte, 41% Polyamid, 14% elastan\n - Vaskes ved 40 grader\n - M\u00e5 IKKE tumbles\n\n### Beskrivelse:\n\nSports bh fra Casall i svedtransporterende materiale. Den har flatlock syninger, som er ugenerende. Den har bryderryg og i ryggen er der meshpanel, for god ventilation.\n\n - Beskrivelse\n ## Detaljer\n \n ### Kort og godt:\n \n - Pasform: T\u00e6tsiddende\n - St\u00f8rrelse: Normal\n - Flatlock syninger\n - Meshpanel i ryggen\n - Bryderryg\n \n ### Materiale og vask:\n \n - 45% Polyamid tacte, 41% Polyamid, 14% elastan\n - Vaskes ved 40 grader\n - M\u00e5 IKKE tumbles\n \n ### Beskrivelse:\n \n Sports bh fra Casall i svedtransporterende materiale. Den har flatlock syninger, som er ugenerende. Den har bryderryg og i ryggen er der meshpanel, for god ventilation.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aedc71f4-0a44-4fbe-ace4-71fec197a0e1"} +{"url": "https://holte.nu/tag/dna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:22Z", "text": "# Hekta p\u00e5 slekta\n\n# Tag / DNA\n\n16\\. januar 20199. april 2019 by Rolf B. Holte\n\n# Hvorfor DNA teste de\u00a0eldste?\n\n - DNA, Nybegynner, Teststrategi\n - DNA, Teststrategi\n\n \nOm man skal slektsforske med autosomalt DNA (atDNA) er det viktig \u00e5 starte med de eldste i den grenen du jakter opplysninger p\u00e5.\n\nAlle har 2 autosomale kromosoner i par, den ene kommer fra far, og det andre fra mor, ergo arver man 50% av sine foreldrenes atDNA. Dermed forsvinner 50% av deres arvestoff ogs\u00e5. Dine s\u00f8sken arver en annen miks av dine foreldres DNA enn du, s\u00e5 dette betyr ikke at 50% g\u00e5r tapt for generasjonene etterp\u00e5, men at dine barn ikke kan arve segementer fra sine besteforeldre enn du selv har arvet i utgangspunktet. (Unntak: Du f\u00e5r barn med n\u00e6r slektning som ogs\u00e5 er n\u00e6r slektning av en eller begge av dine foreldre/ besteforeldre etc).\n\nDen observante leser kan fra ovenst\u00e5ende se at alle mennesker har dna i utgangspunktet som er identifiserbart til 2 generasjoner mer enn seg selv. Desverre kan folk ikke se i sine testresultater hva som kom fra hvilken forelder. Men andre slektninger kan p\u00e5 hver sin familie side kan hjelpe til med \u00e5 sortere ut dette. En hels\u00f8sken kan ikke isolert hjelpe til fordi de har dna fra begge foreldrene.\n\nHele s\u00f8sken er nyttige \u00e5 teste fordi om man har 2 andre hele s\u00f8sken kan man rekronstruere n\u00e6rt opp til 100% av begge foreldrenes dna, uten \u00e5 fysisk teste disse. Triangulering og andre slektninger gir deg en oversikt over hva alle besteforeldre dine gav dere, Man ikke arver eksakt 25% av hver av sine besteforeldrene, men totalen alltid v\u00e6re en 50% miks fra dine foreldres foreldre (50% av 50% = 25%)\n\nDet er arvet DNA fra en felles stamfar/mor som gj\u00f8r at du kan finne levende slektninger. Jo n\u00e6rmere i slekt du er, jo mer delt DNA kan du finne. Etterkommere nedover mister DNA p\u00e5 veien. Derfor er det viktig \u00e5 h\u00f8ste inn DNA fra de som er lengst opp i ditt anetre.\n\nDet kan finnes andre strategier som tilsier at andre skal testes, men hovedregel blir alltid, h\u00f8st DNA fra de \u00abeldste\u00bb dva lengst opp i treet, f\u00f8r de forsvinner. De b\u00e6rer med seg mer av din familie i seg enn du. Jo lengre du kommer opp i slekstreet jo lengre tilbake kan du derfor se. For hver generasjon du kan g\u00e5 opp, jo lengre opp kan DNA rekke. En atDNA kan typisk se 5-7 generasjoner bakover. Med 3-4 generasjoner pr 100 \u00e5r, vil dette gi et tilbake blikk i historien p\u00e5 mellom 200-240 \u00e5r.\n\n\n\nLever din besteforeldre, test de. Har de ogs\u00e5 levende s\u00f8sken, test gjerne de ogs\u00e5. Detter er viktig fordi de har andre biter av din DNA forhistorie. H\u00e5per dette klarlegger hvorfor vi tester de \u00abeldste\u00bb. NB det er teknisk mulig \u00e5 hente ut DNA fra konvolutter som dine forfedre har slikket p\u00e5 frimerke, eller den delen som lukker brevet, h\u00e5rb\u00f8rster kan ha h\u00e5rstr\u00e5 med r\u00f8tter. Det er dyrere \u00e5 hente DNA, men fullt mulig. P\u00e5 brev kan det v\u00e6re DNA fra andre enn den som har skrevet brevet, men ikke ofte. Feilkilden er ihvertfall st\u00f8rre enn om du har en som tar testen i ditt \u00e5syn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b53f5d9-66fa-473a-a63b-071701da5f7e"} +{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/14911-lar5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:11Z", "text": " ## Sko til telturvinter \n \n Lar5 svarte p\u00e5 Vaskehanske's emne i Fott\u00f8y\n \n Om jeg skulle hatt et par sko og pilke med eller og v\u00e6re i camp med, alts\u00e5 ikke mye g\u00e5ing hadde jeg sett p\u00e5 baffin. Har baffin vernesko, og om man ser bort fra at de ikke har membran, er det de varmeste skoene jeg har brukt i l\u00f8pet av 16 \u00e5r som snekker.. https://www.motorspeed.no/personlig-utstyr/sko--and--st\u00f8vler/vinterst\u00f8vler---herre\n \n ## Om merking - utskilt fra Gule merker p\u00e5 tr\u00e6rne, DNT merking? \n \n Lar5 svarte p\u00e5 Kjell Iver's emne i Fjellvandring\n \n Tror du misforstod. Man g\u00e5r ikke i joggesko p\u00e5 myr.. Mange stier er un\u00f8dvendig brede rundt bl\u00f8te partier pga av feil sko.. Da spesielt i n\u00e6romr\u00e5der. Eller man kan si det er mangel p\u00e5 2x8/klopp. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 en del fellesturer(kveld/dag) og de aller fleste g\u00e5r utenom selv den minste pytt. Jeg mener n\u00e5 at en b\u00f8r ha sko som passer og t\u00e5ler og g\u00e5 i stien, de f\u00e6rreste stier har bunnl\u00f8s gj\u00f8rme.. P\u00e5 mindre trafikkerte stier er stien borte pga av at alle velger forskjellig over myra.\n \n - August 22, 2018\n - 33 svar\n s\u00e5nn mtp slitasje er det mye kvadratmeter og hente p\u00e5 om folk hadde begynt og g\u00e5 med sko etter forholda..\n \n - August 21, 2018\n ## Erfaringer med mobiltelefoner p\u00e5 tur \n \n Lar5 svarte p\u00e5 Jon Olav's emne i Alle utstyrserfaringene\n \n Har hatt/har 3 sony xperia n\u00e5, z2, z5 og xzs(G8231) n\u00e5. Z2 knuste jeg skjermen p\u00e5 hjemme i stua, med fall fra armelenet p\u00e5 lenestolen, begge gangene.. Den ble bytta andre gangen.. P\u00e5 z5\\`n var batteriet oppbrukt, og kamera glasset ripete. S\u00e5 da begynner det og koste et par tusenlapper og f\u00e5 det fiksa s\u00e5 jeg ikke poenget p\u00e5 en s\u00e5pass gammel telefon. Det er totalen over tid som tart livet av de, funger sjenerelt d\u00e5rlig, lite batterikapasitet, ripete kamera linse osv.. N\u00e5 p\u00e5 xzs har de g\u00e5tt bort fra glass p\u00e5 baksiden, og med ett skalldeksel i to deler, bakside+ramme forann og copter film s\u00e5 er man sikra. Min lever livet i knelommen p\u00e5 arbeidsbuksa, med betongst\u00f8v, vann, og anna drit hele \u00e5ret. Er jeg p\u00e5 tur havner den ofte i brystlommen i det kondens havet. Men har ikke merka noe tull. Tlf er tross alt IP68 sertifisert. Trur nok for min del, at tur livet er ett forholdsvis godt liv for tlf V\u00e6r obs p\u00e5 at ikke alle tlf fra sony har Ip sertifiserng om dagen.. Brodern har s8 og han fikk beskjed av tlf om at det var fukt i ladeporten etter en time med sn\u00f8m\u00e5king i jeans..\n \n - Mars 28, 2018\n \n ## Skikkelig varm ulltr\u00f8ye \n \n Lar5 svarte p\u00e5 can's emne i Bekledning\n \n I \u00e5r har jeg alt i aclima, har kj\u00f8pt aclima warm og hot wool sett til normale og kaldere dager p\u00e5 jobb i vinter. . Noen som har pr\u00f8vd aclima sin nye doble wool, netting og ulltr\u00f8ye i ett? Antar den er for varm med mindre det er noen og tjue bl\u00e5. Jeg bruker ull t-skjorte og fora wennaas vinterjakke ned til 10 minus p\u00e5 jobb:P\n \n - Mars 11, 2018\n - 110 svar\n\n ## Tips til slitesterk jakke \n Helly Hansen Magni skalljakke. Cordura p\u00e5 armer og over skuldre, glidel\u00e5ser og hemper du betjener med vindvotter p\u00e5, hette med justering b\u00e5de i \"bredde og h\u00f8yde\". Dype lommer som havner under hoftebeltet etter min erfaring. Solid jakke som ikke klister seg etter kroppen, mao den t\u00e5ler og bli brukt bare med t skjorte uten og bli isende kald. Lufting under armene. Napoleonslomme er det og. Har hatt min i 2 sesonger og den har vel v\u00e6rt med i sekken eller p\u00e5 kropp i 400km. Prislappen er og OK snill.\n \n - Februar 26, 2018\n ## Vind/fjellvott \n \n Lar5 postet et emne i Bekledning\n Lurer p\u00e5 ett par nye, har forsvarets i sekken n\u00e5, men det er n\u00e5 litt dust med skytefinger og camo. Men de koster lite, om man ser litt enkelt p\u00e5 det.. Har pr\u00f8vd hestra sin fjellvott, men den var jammen kort Den har heller ikke tapede s\u00f8mmer. S\u00e5, noen tips?\n \n - Februar 13, 2018\n ## Nytt regnt\u00f8y \n \n Lar5 svarte p\u00e5 Tom42's emne i Bekledning\n \n Har g\u00e5tt med loke jakka og en billig Skogstad bukse 10 dager i surt juli v\u00e6r, og jeg foretrekker n\u00e5 heller en tyngre jakke som \"st\u00e5r\" mer av seg selv p\u00e5 kroppen, puster bedre og t\u00e5ler mer. Bukse med netting i er og fint. Begge deler t\u00e5ler mer fuktighet innvedig uten at den blir direkte kald mot huden..\n \n - Februar 11, 2018\n ## Jotunheimstien eller Rondanestien? \n \n Lar5 svarte p\u00e5 Fjellkklatrer123's emne i Fjellvandring\n \n P\u00e5 Rondanestien g\u00e5r man i ubetjente hytter frem til djupslia p\u00e5 \u00f8yerfjellet. derfra er det selvbetjente hytter frem til Bj\u00f8rnhollia, der tar de betjente over. Unntaket er m\u00e5lia i l\u00f8ten som har blitt selvbetjent.(2016) G\u00e5r man p\u00e5 sommeren klarer man seg fint med lakenpose og ullpledd i de ubetjente hyttene mener jeg. S\u00e5 fra djupslia og s\u00f8rover m\u00e5 man b\u00e6re mat og alt selv. Og det er vel tynt med hytter mellom r\u00e5bj\u00f8rnhyttaog gammelsaga.. Der st\u00e5r det oppf\u00f8rt et vandrerhjem mener jeg, i turbeskrivelsen. grovt m\u00e5lt p\u00e5 ut.no er det en distanse p\u00e5 minst 60km.. Massiv ruta g\u00e5r p\u00e5 betjente og selvbetjente hytter, Er vel 2-3 private hytter man m\u00e5 innom og. Jeg hadde ikke bestilt plass p\u00e5 sognefjellshytta. Det er 3ish km til Krossbu langs vei. Ellers s\u00e5 kan man ta valget p\u00e5 fjellet og g\u00e5 til Krossbu, men da f\u00e5r du ikke stempel i heftet;) Man kan defra g\u00e5 rett til skogadalsb\u00f8en, og hoppe over sognefjellshytta og fannar\u00e5kken.\n \n - Oktober 22, 2017\n \n ## vannflaska - en bakteriebombe\\! \n \n Lar5 svarte p\u00e5 Tom42's emne i Helse p\u00e5 tur\n \n Jeg har en deuter drikkepose som blir fylt alle plasser p\u00e5 tur, den blir vaska i Zalo og t\u00f8rka ved hjemkomst, fint med full \u00e5pning. Aldri hatt noe problemer annet enn at lukt setter seg i den. Vann med tyri/kaffe/kanel/osv lukt/smak som er i alt muligrart lager boksen var ikke alright.. S\u00e5 har jeg en s\u00e5nn naglene flaske, den glemte jeg med en skvett vann iblanda s\u00e5nn istepulver, og da spytt sikkert.. Den var det mye fine ulumskheter p\u00e5 etter et par tre uker p\u00e5 boden Kjedelig og f\u00e5 ut igjen.. P\u00e5 jobben bruker jeg som regel en 1.5 liter bris flaske som drikkeflaske, kun vann, den blir bare bytta hver 3-5 mnd..\n \n - Oktober 7, 2017\n ## Jotunheimstien eller Rondanestien? \n \n Har g\u00e5tt rondanestien to ganger fra golidalshytta i Ringsaker til Hjerkinn, ca 180 km. Ogs\u00e5 har jeg g\u00e5tt hjemmefra, L\u00f8ten(Rokosj\u00f8en) til Minnesund en gang, ca 75km n\u00e5 i v\u00e5res p\u00e5 3 dager. Bortsettfra d\u00f8r\u00e5lsglupen vil jeg si rondanestien er snill, men det er jo noen dryge dagsettaper. Kjempefint p\u00e5 \u00d8yer, Ringebu og vendabygdsfjellet. Rolig og lite folk n\u00e5r jeg har g\u00e5tt. selve rondane er rene karl johan i forhold mtp p\u00e5 folk... Jeg mangler ei dagsettape i hjemkomunen p\u00e5 3 mil, det er ei dryg dagsetappe. og da fra Minnesund til oslo. Og som de fleste som er f\u00f8dt i lavlandet s\u00e5 syntes jeg snaufjell mer spennende enn granskog.. Det fine med stien fra L\u00f8ten til Minnesund er at stien g\u00e5r gjennom omr\u00e5der som har en historie og fortelle med en del infotavler osv s\u00e5 man l\u00e6rer jo noe:) Jeg starta p\u00e5 massiv ruta i sommer, med tanke om og g\u00e5 hele nordfra, men et vondt kne stoppa det etter 10 mil p\u00e5 5 dager. sota seter, n\u00f8stedalsseter, sognefjellshytta, skogadalsb\u00f8en, Fondsbu, tyin er en hard start..\n \n - September 14, 2017\n \n - - jotunheimstien\n - rondanestien\n\n ## Ett lite intimt sp\u00f8rsm\u00e5l\\! \n \n Lar5 svarte p\u00e5 JGH's emne i Fjellvandring\n \n Har g\u00e5tt noen mil med friksonss\u00e5r mellom l\u00e5ra, ikke godt.. L\u00f8sningen for meg er aclima warmwool boxer, som er NYE n\u00e5r man starter turen.(om mann skal v\u00e6re 1 uke eller mer i fjellet..) Da er de faste i fisken og holder seg p\u00e5 plass, de er og lengre i beina enn pierre robert/og dressman boxere. Og om problemet alikevel dukker opp. er det greit med asan intimserivett og en h\u00e5ndkrem i sekken. Selv har jeg bare med en billig krem kj\u00f8pt p\u00e5 daglivare butikken. Atrix tror jeg den heter. den er passe feit og reduserer friksjonen. Har ikke f\u00e5tt noe \"f\u00f8lgefeil\" av og bruke den:P\n \n - August 28, 2017\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c82983d1-872f-4507-868a-114323194fda"} +{"url": "https://tv.nrk.no/serie/fjernsynsteatret/1984/FTEA00005983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:16:02Z", "text": "## Fly jente, fly\\!\n\n## Fly jente, fly\\!\n\n - 1984\nFjernsynsteatret viser \"Fly jente, fly\\!\". En kabaret med dikt av Laila Stien - fra diktsamlingen \"Fabler, frost\". Musikk: Guttorm Guttormsen. Tone Danielsen har valgt diktene, og fremf\u00f8rer dem sammen med Jon Balke, Anne Marie Gi\u00f8rtz, Guttorm Guttormsen og Leif Winther. Som tittelen sier dreier det seg om jenter, fra 60-tallet. Om hvordan det var \u00e5 sitte langs veggen p\u00e5 \"lokalet\", med h\u00f8ys\u00e5teh\u00e5r og Yaxa under armene. Vi f\u00e5r blant annet h\u00f8re \"Til Ellen Anna\", \"Trolldom\", \"Vintrene er lengre n\u00e5\", \"Marianne\" og \"Voggesang\".Regi: Anne Cath. Sommerfeldt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49394093-106d-4348-9b8e-5c1b5cd5632e"} +{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2016/9/9/den-luften-andre-innnder-forestillingen-spilles-p-kaffeforretningen-sarpen-i-sarpsborg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:15Z", "text": "# \n\n# Den luften andre inn\u00e5nder - Teater Leikhus - Forestillingen spilles p\u00e5 Kaffeforretningen Sarpen i Sarpsborg\n\n - Friday, September 9, 2016 7:00 PM 19:00 \n Sunday, September 11, 2016 8:30 PM 20:30 \n\nPinn bor alene, men er ikke ensom. Hun har en kjempefin st\u00e5lampe som nesten alltid er grei, og den gule stolen har p\u00e5 en m\u00e5te aldri v\u00e6rt gulere... \nPinn har det veldig bra. Bortsett fra at hun rimer n\u00e5r hun er nerv\u00f8s, da.\n\n\n\nP\u00f8lse er 99 % sikker p\u00e5 at hun er usynelig. Hva annet skal man tro n\u00e5r man bor med en person som ikke ser henne?\u00a0 \nP\u00f8lse har likevel st\u00f8rre problemer. Det finnes noe der ute, og selv om hun ikke deltar skriver hun fortsatt brev til dem...\n\nTeater Leikhus presenterer \"Den Luften Andre Inn\u00e5nder\" av Line Knutzon.\u00a0 \nForestillingene spilles i bakg\u00e5rden til Kaffeforretningen Sarpen, i g\u00e5gata i Sarpsborg sentrum.\n\n\n\nEn forestilling for deg som \u00e5nder ut den luften.\u00a0 \nEn forestilling for deg som inn\u00e5nder den.\u00a0\n\nSkuespillere \nTrine Ruud Gr\u00f8nningen \nRagnhild Gravem\n\nScenografi: Deepa Veronica Andersen\n\nRegi: Lise Andrea Grimelund-Kjelsen\n\nSted: \"Kaffeforretningen Sarpen\" St. Mariegaten 101, 1706 Sarpsborg\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a90a8bb-3c2b-4b29-8976-4bcf0b1bf6c9"} +{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/kniver-knivblader/handverkskniv-rfr-gh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:58Z", "text": "# H\u00e5ndverkskniv RFR GH\n\n \n\nEn god arbeidspartner under fuktige omgivelser. RFR har knivblad i rustfritt st\u00e5l og skaft med friksjonsgrep. Dette gir deg et ergonomisk og godt skaft \u00e5 holde i. Det rustfrie st\u00e5let er optimalt for arbeid utend\u00f8rs, da det ikke p\u00e5virkes like mye av v\u00e6r og vind som kullst\u00e5l. Knivbladet er herdet (57-59 HRC), 2,5 mm tykt og med en egg slipt i flere operasjoner med en avsluttende bryning p\u00e5 l\u00e6rskive. Skaft og hylster i slagfast PP-plast. Resultatet gir deg en kniv som holder lenge.\n\n - Eggen er slipt i flere operasjoner med en avsluttende bryning p\u00e5 l\u00e6rskive.\n - Skaftet er fremstilt i ekstra slagfast PP-plast med friksjonsgrep i santopren.\n - Passer i samme hylster som HVK og dobbelthylse.\n\n## Produktdata\n\n### Modeller\n\n| | Art.nr | Modell | Total lengde | Antall/f.pk | Bladets lengde |\n| --------- | ------ | ------ | ------------ | ----------- | -------------- |\n| Vis bilde | 380260 | RFR GH | 208 mm | 10 Stk | 93 mm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63bb1b00-405d-45f4-bc3b-cc5ff998e34f"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/reise/2015/08/30/194869020/vi-prover-a-ikke-fa-vann-i-munnen-og-vasker-hendene-godt-nar-vi-kommer-pa-land", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:19Z", "text": "# \u2013 Vi pr\u00f8ver \u00e5 ikke f\u00e5 vann i munnen og vasker hendene godt n\u00e5r vi kommer p\u00e5 land\n\nSiden Roberto Felipe da Silva gikk av med pensjon har han og samboeren Gabriela spedd p\u00e5 pensjonen ved \u00e5 leie ut stand up-brett p\u00e5 Pitangueras-stranden i Guanabara-bukta\n\n## Om under ett \u00e5r skal OL-seilerne konkurrere om gjeve medaljer i Guanabara-bukta i Rio de Janeiro. En norsk seiler ble alvorlig syk etter \u00e5 ha deltatt i en konkurranse i bukta i 2014.\n\nRuna Hestmann Tierno\n\n30\\. aug. 2015 12:00 \u2013 Oppdatert 30. aug. 2015 12:00\n\n**(RIO DE JANEIRO, BRASIL, ABC NYHETER)** P\u00e5 tre uker skylte 120 tonn d\u00f8d fisk i land p\u00e5 strendene i Guanabara-bukta. Ekspertene i det offentlige milj\u00f8rganet Inea i Rio de Janeiro fant aldri ut hva som for\u00e5rsaket massed\u00f8den av fisk. Det kom i hvert fall aldri noen offsiell forklaring.\n\n**\u2013 Jeg har bodd her i 25 \u00e5r og aldri sett noe lignende. Stanken var uutholdelig, sier Roberto Felipe da Silva, som driver med brettpadling p\u00e5 Pitangueras-stranden p\u00e5 Ilha do Governador.**\n\n\u2013 Noen ganger kommer det inn belter av r\u00f8d, oljeaktig guffe her, og ingen vet hvor det kommer fra. Fisken fikk ikke puste, og sv\u00f8mte rundt og rundt i ring, med buken i v\u00e6ret, delvis paralysert, f\u00f8r den til slutt d\u00f8de. Dette er naturen som pr\u00f8ver \u00e5 fortelle oss at noe er alvorlig galt, sier Roberto Felipe da Silva.\n\nIf\u00f8lge Ineas analyser var det ingen giftige kjemikalier i vannet. Heller ingen farlige mikroalger. De skyldte p\u00e5 fiskere som dumpet d\u00f8d fisk, og lurte ogs\u00e5 p\u00e5 om vannet kunne v\u00e6re for varmt for akkurat denne fisken. Det var nemlig bare stamsilda i bukta som bukket under. Til slutt konkluderte organet med at \u00abenhver konklusjon ikke vil v\u00e6re noe annet enn spekulasjoner\u00bb, for vannet i bukta var det ingenting i veien med.\n\n***Saken fortsetter under bildet*** \n\nIngen kunne forklare hvorfor tonnevis av stamsild bukket under og skyldte i land p\u00e5 strendene i Guanabara-bukta tidligere i \u00e5r, men lokale myndigheter fastholder at det ikke er noe i veien med vannet.\n\nDet kan ha noe \u00e5 gj\u00f8re med de 18.400 literne med husholdningskloakk som renner ut i Guanabara-bukta hvert eneste sekund, if\u00f8lge beregninger som organet CREA har gjort for avisa O Globo.\n\nAnders Pedersen: - Det er f\u00f8rste gang jeg er her i Rio, og jeg var nesten litt skuffet over at det ikke var mer s\u00f8ppel i vannet, sp\u00f8ker Anders Pedersen, som stiller i klassen finnjolle.\n\nEn av de norske seilerne ble alvorlig syk etter \u00e5 ha deltatt i et testarrangement i august 2014. Forrige uke var norske seilere tilbake i OL-byen for \u00e5 delta i Pr\u00f8ve-OL, og de tok sine forholdsregler:\n\n\u2013 Vi pr\u00f8ver \u00e5 ikke f\u00e5 vann i munnen og vasker hendene godt n\u00e5r vi kommer p\u00e5 land, sier Anders Pedersen og Sebastian Wang-Hansen. \n\nMens brettseilerne har med seg et helt lite apotek, forteller Pedersen at han bare \u00e9n gang tidligere har v\u00e6rt s\u00e5 p\u00e5passelig i forbindelse med konkurranser. Begge er vaksinert mot sykdommer som hepatitt A, og frykter bakterier og virus i vannet mer enn flytende s\u00f8ppel, som ogs\u00e5 kan spolere konkurransene for de norske seilerne.\n\nRoberto Felipe da Silva og hans chilenske samboer Gabriela driver med stand-up padling og leier ogs\u00e5 ut brett p\u00e5 Pitangueras-stranden i Guanabara-bukta. - Folk bader her hver eneste dag, sier de.\n\n## Bet p\u00e5 agnet \n\nDa Rio de Janeiro ble tildelt OL i 2009, fikk den internasjonale olympiske komite et l\u00f8fte om at 80 prosent av bukta skulle renses. Fem \u00e5r seinere har lokale myndigheter innsett at det er et l\u00f8fte de ikke vil klare \u00e5 holde.\n\n\u2013 Vi lovet for mye, innr\u00f8mmet Rio-guvern\u00f8r Luiz Fernando Pezao under markeringen av at det n\u00e5 bare er ett \u00e5r igjen til lekene starter. Tidligere i \u00e5r uttalte OL-president Carlos Nuzman har uttalt at forholdene i bukta om ikke annet vil bli like for alle. Like ille. Delstaten opererer n\u00e5 med at de vil ta 15-20 \u00e5r \u00e5 sanere bukta\n\nDe norske brettseilerne Sebastian Wang-Hansen (bildet) og Maria Mollestad hadde med seg \u00abet helt reiseapotek\u00bb til Rio denne gangen. I fjor ble Mollestad syk etter \u00e5 ha deltatt i konkurranser i Guanabara-bukta.\n\n\u2013 Brasilianske myndigheter har ikke gjort noe som helst for \u00e5 holde de l\u00f8ftene som ble gitt i forbindelse med OL. Bukta er ei eneste stor latrine, og 3/4 av b\u00e5de strandlinja og vannoverflaten er forringet av kloakk, s\u00f8ppel eller olje. Alt av menneskelig opphav, sier milj\u00f8aktivisten Mario Moscatelli, som har fulgt forholdene i Guanabara-bukta n\u00f8ye i mange \u00e5r.\n\n\u2013 Det er rett og slett en skam. N\u00e5r det gjelder sanit\u00e6rforhold befinner Rio de Janeiro fortsatt seg i det 18. \u00e5rhundre, der det aller meste av kloakken vi produserer renner rett ut i elvene. Hele dette elvesystemet best\u00e5r i dag av d\u00f8de elver fulle av s\u00f8ppel, sier han.\n\nStand up-padleren Gabriela plukker s\u00f8ppel p\u00e5 stranda og i vannet hver eneste dag. - Det er synd at myndighetene ikke holder l\u00f8ftene de har gitt gjennom s\u00e5 mange \u00e5r, sier hun. **Foto: Privat**\n\n## Lar seg ikke skremme\n\nDet har aldri v\u00e6rt l\u00f8ftene som det har manglet p\u00e5.\n\nAllerede i 1991 ble laget en saneringsplan for Guanabara-bukta. 29. mars 1994 gav japanske Japan Internatiional Cooperation Agency et s\u00e5kalt utviklingsl\u00e5n p\u00e5 31 millioner yen, over 2 milliarder norske kroner, med sv\u00e6rt gunstige betingelser, til Brasil. Midlene var \u00f8remerket sanering av Guanabara-bukta. Brasilianske myndligheter hadde latt seg inspirere av det japanerne hadde gjort i Tokyo-bukta, og fikk ogs\u00e5 midler fra den interamerikanske utviklingsbanken IDB. I \u00e5rene 1991 til 2006 ble det brukt 800 milloner dollar, rundt 5,9 milliarder norske kroner.\n\nIngen av m\u00e5lene i saneringsplanen fra 1991 er likevel n\u00e5dd.\n\nDen interamerikanske utviklingsbanken valgte derfor \u00e5 holde tilbake siste utbetaling, og i 2013 konkluderte japanerne i en evaleringsrapport med at \u00abingen vesentlige forbedringer i vannkvaliteten er observert i bukta\u00bb. Prosjektet fikk derfor lavest mulige karakter i evalueringen. \n\nDet har riktignok skjedd forbedringer. Det er Roberto Felipe og samboeren Gabriela et bevis p\u00e5. Det siste \u00e5ret har de drevet med utleie av brett til stand-up padling p\u00e5 Pitangueiras-stranda p\u00e5 Ilha do Governador. De sier de har sett b\u00e5de skilpadder og sj\u00f8hester i vannet.\n\n**\u2013 Vannet har blitt bedre, men vi plukker fortsatt s\u00f8ppel her p\u00e5 stranda hver eneste dag. Det er flasker og plast, sandaler og planker. Men vannet skremmer ingen, og her er det folk som bader hver morgen, forteller Gabriela.**\n\nAlle de \u00e5pne s\u00f8ppeldyngene rundt bukta er i dag deaktivert. I 2014 begynte tre s\u00e5kalte \u00f8ko-b\u00e5ter \u00e5 samlet opp flytende s\u00f8ppel i vannet. B\u00e5tene samler inn 300 kilo s\u00f8ppel om dagen. En dyr og lite effektivt tiltak, if\u00f8lge biolog Mario Moscatelli. Det bygges ogs\u00e5 \u00f8kobarrierer ved elvemunninger som skal hindre at 15 tonn s\u00f8ppel ender opp i bukta i m\u00e5nenden.\n\nDet har blitt bygd en rekke kloakk-renseanlegg i regionen. Det bor 8,5 millioner mennesker i de 15 kommunene rundt Guanabara-bukta. Halvparten av disse bor i hjem som ikke er koblet til det offentlige kloakknettet, har renseanleggene operert p\u00e5 minimal kapasitet. De har rett og slett ikke kloakk \u00e5 rense. Renseanlegget som ble bygd p\u00e5 \u00f8ya Paqueta midt i bukta, ble aldri satt i drift. I januar ble \u00e5pningen anlegget som skal rense vannet fra elva Iraj\u00e1 f\u00f8r det renner ut i bukta, utsatt for femte gang og p\u00e5 ubestemt tid. If\u00f8lge beregninger kommer 12 prosent av det forurensede vannet som renner ut i Guanabara-bukta, fra denne elva.\n\nDet er grunnen til at Jerson Kelman, ingeni\u00f8r, universitetsprofessor og mannen som grunnla det brasilianske vanndirektoratet i 2001, kaller renseanleggene for \u00abhvite elefanter\u00bb, et uttrykk som ofte brukes om mislykkede bistandsprosjekter, der bistand blir brukt til \u00e5 finansiere store og kostbare anlegg som gjerne var lite tilpasset lokale forhold.\n\n*(En hvit elefant: Opprinnelig en engelsk metafor, noe som har stor prestisje for eieren, men liten eller ingen nytte, og er snarere en ulempe for eieren sin, siden et slikt eierskap vil gi h\u00f8ye utgifter. Kilde: Wikipedia. Journ.anm)*\n\nJerson Kelman var direkt\u00f8r for det brasilianske vanndirektoratet i flere \u00e5r. - Det mangler verken penger eller teknologi til \u00e5 sanere Guanabara-bukta, sier han, og skylder p\u00e5 imkompetente politikere.\n\nF\u00f8r fotball-VM i 2014 var det ogs\u00e5 mye snakk om hvite elefanter, men den gang var det de kostbare fotballstadionene som Brasil bygde rundt om i landet, i byer som Manaus og Brasilia, som ikke en gang har fotballag i de \u00f8verste divisjonene.\n\n\u2013 Det er vanlig i Brasil at myndighetene fokuserer mer p\u00e5 investeringen i store prosjekter enn p\u00e5 at de faktisk fungerer og gir resultater. Enorme pengesummer skusles bort. Det er ogs\u00e5 tilfellet for Guanabara-bukta. Den er sv\u00e6rt forurenset, og \u00e5rsaken er kloakken som ikke renses. En brutal mengde kloakk renner rett ut i elvene som igjen renner ut i bukta. Mange milliarder ble brukt p\u00e5 \u00e5 bygge store kloakkrenseanlegg - som ikke virker, sier Jerson Kelman.\n\nSom direkt\u00f8r for det brasilianske vanndirektoratet i 2001 lagde Kelman et pilotprogram der kommunene ble subsidiert for resultatene de kunne vise til. Jo mer kloakk som ble renset, jo h\u00f8yere statlig st\u00f8tte hadde de krav p\u00e5. Det ble aldri noen suksess, men Kelman kaller det en interessant erfaring.\n\nI dag m\u00e5 husholdningene betale for \u00e5 koble seg til det offentlige kloakknettet. Derfor velger mange \u00e5 ta snarveier, og legger avl\u00f8psr\u00f8rene sine rett ut i gata eller i n\u00e6rmeste gr\u00f8ft.\n\n\u2013 Det er helt fryktelig. i mange av Rios nabokommuner renner kloakken i gr\u00f8fter mellom husene, sier Kelman.\n\nFor Japan-midlene ble det riktignok bygd tre nye kloakkrenseanlegg i regionen, som kalles Baixada Fluminense. Anlegget Pavuna har en rensekapasitet p\u00e5 1500 liter kloakk i sekundet, men renser bare 127 liter. Det betyr at anlegget opererer p\u00e5 8 prosent av total kapasitet. Anlegget Sarapui har ogs\u00e5 en kapasitet p\u00e5 1500 liter, men renser 220 liter kloakk i sekundet og opererer p\u00e5 15 prosent av total kapasitet.\n\nDet som ikke har skjedd p\u00e5 24 \u00e5r, er med andre ord langt mer oppsiktsvekkende. I en gransking av saneringprogrammet konkluderer det offentlige revisjonsorganet TCE i Rio de Janeiro med at det har v\u00e6rt grove feil og svikt i b\u00e5de planlegging og administasjon av prosjektet. 80.45 prosent av de tilgjengelige midlene er brukt, men resultatene uteble.\n\n\u2013 Dette skyldes ikke pengemangel. De siste 20 \u00e5rene har myndigehtene brukt 1,8 milliarder dollar p\u00e5 ulike saneringsprogrammer, men pengene har blitt brukt p\u00e5 en elendig m\u00e5te. I dag har vi kloakkrenseanlegg som aldri har fungert eller som kun opererer p\u00e5 halv kapasitet. Det er en skam at politikerne slipper unna med dette, sier Moscatelli.\n\nI 2006 ble en ny komit\u00e9 nedsatt, for bedre samordning av arbeidet som gj\u00f8res. I 2013 undertegnet Rio de Janeiro en samarbeidsavtale med den amerikanske delstaten Maryland, der ambisjonen er \u00e5 l\u00e6re av amerikanske erfaringer fra saneringen av Chesapeake-bukta.\n\nN\u00e5 m\u00e5 de l\u00e6re fort.\n\nIf\u00f8lge Jerson Kelman mangler det samordning og koordinering. Ogs\u00e5 han viser til erfaringene i Tokyo-bukta og Chesapeake-bukta\n\n\\- Problemet her i Brasil er at ingen politikere vil sette i gang prosjekter som tar mer tid enn deres valgperiode p\u00e5 fire \u00e5r. Derfor klarer de ikke \u00e5 utforme en seri\u00f8s handlingsplan over minst 15 \u00e5r, som er n\u00f8dvendig i dette tilfellet, og heller ikkke bevilge de midlene som er n\u00f8dvendige. Samtidig s\u00e5 er det velgerne som har valgt disse politikerne. Det er ikke teknologi det st\u00e5r p\u00e5, det er menneskelig kapasitet til \u00e5 gj\u00f8re det som er riktig. N\u00e5r det er sagt er det heller ikke enkelt \u00e5 korrigere mange ti\u00e5r med feilsl\u00e5tt politikk, og det er enklere \u00e5 rive ned enn \u00e5 bygge opp. Det er klart at innsatsen vil gi resultater, men ikke gode nok resultater.\n\nEtter planen skulle den f\u00f8rste av tilsammen seks elve-renseanlegg \u00e5pnes i l\u00f8pet av f\u00f8rste halv\u00e5r 2015. Iraj\u00e1-elven er kilde til 12 prosent av forurensingen som renner ut i Guanabara-bukta, og det nye anlegget skal rense dette f\u00f8r det renner videre. I august har myndighetene ikke satt noen dato for \u00e5 sette anlegget i drift.\n\n\\- Siden det er b\u00e5de dyrt og tidkrevende \u00e5 bygge kloakknett i disse tett befolkede omr\u00e5dene, er dette en kostbar n\u00f8dl\u00f8sning som myndighetene har funnet. S\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man ikke gj\u00f8r det grunnleggende arbeidet. Det er som en ond sirkel, som b\u00e5de er vanskeligere og dyrere. Det blir dyrere \u00e5 finne l\u00f8sninger, og tar midler som for eksempel heller kunne v\u00e6rt brukt p\u00e5 utdanning og informasjon slik at de fattige forst\u00e5r hvorfor det er bra \u00e5 v\u00e6re koblet til det offentlige vann- og avl\u00f8psnettet.\n\nRoberto Felipe da Silva tror p\u00e5 enda bedre forhold i bukta fram mot OL neste \u00e5r, og ser ingen grunn til ikke \u00e5 bruke bukta. - Dette er egentlig ei nydelig strand, sier han om Pitangueras-stranda.\n\n## Syndebukk\n\nI Rios nabokommune Duque de Caxias ligger oljeraffineriet til oljeselskapet Petrobras. I 2011 signerte selskapet en avtale med lokale myndigheter der selskapet lovet \u00e5 investere 1 milliard reais fram til 2017 for \u00e5 redusere og rense industriele utslipp i Guanabara-bukta med 40 prosent. Landets nest st\u00f8rste industripark ligger i regionen rundt Guanabara-bukta. B\u00e5de oljeindustrien og skipsverftene i regionen beskyldes for \u00e5 ta snarveier. If\u00f8lge Jerson Kelman er det ikke industrien som er syndebukk i denne historien.\n\n\u2013 Oppf\u00f8lgingen er tett, og myndighetene har streng kontroll. Problemet er husholdningskloakken. Men det er lettere \u00e5 skylde p\u00e5 industrien. Ingen vil ta p\u00e5 seg skylda, sier Kelman.\n\nBiolog Mario Moscatelli mener det er en helserisiko for OL-seilerne \u00e5 konkurrere i Rio. De kan p\u00e5dra seg hepatitt eller kollidere med s\u00f8ppel.\n\n**\u2013 Uten tvil\\! Lite vil bedre seg fram til OL, og situasjonen er den verst tenkelige. Min anbefaling er at ut\u00f8verne vaksinerer seg mot hepatitt A. Det renner fortsatt kloakk rett ut i marinaen der OL-arenaen for seiling skal settes opp. Dette handler verken om pengemangel eller om mangel p\u00e5 teknologi. Dette handler om politikere som ikke eier skam, kj\u00e6rlighet til fedrelandet eller respekt for loven. Offentlige midler misbrukes grovt og det er milj\u00f8et som betaler regninga, sier Moscatelli.**\n\nStand-up padler Roberto Felipe da Silva er ikke like pessimistisk. Han mener OL-seilerne kan komme til Rio og konkurrere uten \u00e5 sette liv og helse i fare.\n\n\\- Jeg har forventinger om at forholdene vil bli enda bedre fram til OL. Forholdene kommer til \u00e5 v\u00e6re gode, men myndighetene m\u00e5 ta dette med sanering mer seri\u00f8st. De m\u00e5 fokusere p\u00e5 kildene for forurensingen, p\u00e5 elvene og p\u00e5 industrien. De investerer i \u00e5 rydde opp p\u00e5 strendene som vender mot verden, og glemmer oss andre. Der ute l\u00e5 det en lekter som oljeselskapene brukte, full av avfall, og den senket de simpelthen. Ute av syne er ute av sinn, og det er fryktelig synd for dette er ei nydelig strand.\n\nDe norske seilerne beskriver ogs\u00e5 vannet i Guanabara-bukta som \u00abbedre enn fryktet\u00bb, og de tror p\u00e5 greie forhold under OL neste \u00e5r. - Greie, ikke gode, sier Sebastian Wang-Hansen. - S\u00e5 lenge ingen blir alvorlig syke, m\u00e5 vi v\u00e6re forn\u00f8yde.\n\nJerson Kelman er ikke bekymret for utenlandske OL-ut\u00f8vere.\n\n\u2013 Personlig er jeg imot hele OL, men forholdene vil trolig bli litt bedre fram mot mesterskapet. Roerne kommer ikke til \u00e5 bli syke av vannet. Det som bekymrer meg er forholdene som folk i Baixada Fluminense lever under, der ungene leker i kloakken, og der forbedringene skjer veldig, veldig sakte, sier Jerson Kelman.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a66cb17-d90a-41eb-9b3b-583dfd150240"} +{"url": "https://www.zooplus.no/shop/hund/hundebur_tilbehor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:40Z", "text": "# Hundebur & biltilbeh\u00f8r\n\nHer finner du passende hundebur eller boks til hunden for bilkj\u00f8ring, flyturer eller bes\u00f8k hos dyrlegen. Vi har bur og bokser i varierte st\u00f8rrelser til alle hunderaser, store og sm\u00e5. For hundesk\u00e5ler, b\u00e5nd, f\u00f4r og annet, g\u00e5 tilbake til hund oversikten.\n\n## Hundebur og transportbur\n\n**Gj\u00f8r reisen enkel og behagelig for b\u00e5de hunden din og deg selv**\n\nReiser du mye, enten til hytten eller andre steder, og \u00f8nsker at hunden din skal v\u00e6re med? Et hundebur vil i s\u00e5fall v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig for begge to. Det s\u00f8rger for en behagelig reiseopplevelse for hunden ved \u00e5 redusere stress og ytre p\u00e5kjenninger, samtidig som du kan senke skuldrene og vite at yndlingen din sitter trygt sikret i buret sitt. \n \nF\u00f8r du kj\u00f8per et transportbur for hund er det et par ting du b\u00f8r vurdere: \n \n**St\u00f8rrelse**: \nM\u00e5l hundens h\u00f8yde & lengde som du ville gjort for et hundehus. Buret skal helst v\u00e6re minst 15 centimeter lengre/h\u00f8yere enn hunden for \u00e5 gi den nok plass til \u00e5 bevege seg. Dersom hunden fremdeles er valp b\u00f8r du vurdere \u00e5 kj\u00f8pe et bur som er et par st\u00f8rrelser st\u00f8rre og bruke en skillevegg som du kan tilpasse valpens st\u00f8rrelse. Vi har bur til b\u00e5de store og sm\u00e5 hunder. \n \n**Bruksomr\u00e5de**: \nSkal hundeburet fungere som et stasjon\u00e6rt bur i hjemmet, som bilbur eller som transportbur for flyreiser? Kanskje du heller er p\u00e5 jakt etter en hundevogn eller et transportalternativ til sykkelen? Avhengig av hvilket bruksomr\u00e5de buret skal ha, er det ulike typer bur som egner seg. Her hos zooplus finner du hundebur til ethvert form\u00e5l, inkludert blant annet IATA godkjente flybur. \n \n**Materialer:** \nVi har transportbur i tre ulike materialer: stoff (myke), metall eller plast.\n\n - **\u2022 Stoffbur:** Disse er spesielt praktiske n\u00e5r du reiser lokalt, og s\u00f8rger for at hunden har kjente soveomgivelser selv utenfor hjemmet. Den myke f\u00f4ringen p\u00e5 innsiden gj\u00f8r at de er varme og komfortable. Dette vil v\u00e6re hundens favorittsted for \u00e5 slappe n\u00e5r dere er p\u00e5 reisefot. For \u00e5 fjerne lukt & hundeh\u00e5r b\u00f8r stoffbur rengj\u00f8res ofte og med jevne mellomrom.\n - **\u2022 Metallbur:** Solide, romslige og robuste hundebur. De gir hunden masse frisk luft i de varme \u00e5rstidene og er egnet for utend\u00f8rs bruk n\u00e5r v\u00e6ret tillater det. Noen varianter kan v\u00e6re en del tyngre enn plastbur, men metallbur er til gjengjeld sv\u00e6rt lettstelte.\n - **\u2022 Plastbur:** Disse er perfekte for flyreiser, lette \u00e5 rengj\u00f8re og veier lite. P\u00e5 grunn av den lave vekten og praktiske h\u00e5ndtak p\u00e5 sidene er de lette \u00e5 h\u00e5ndtere. Plastbur er dog ikke like robust som variantene av metall og byr p\u00e5 mindre luftsirkulasjon om sommeren. I kaldere perioder s\u00f8rger burene derimot for en behagelig temperatur og h\u00f8y komfort.\n - **\u2022 Kundenes favoritter**: Dersom du ikke er sikker p\u00e5 hvilket bur som passer best, kan du ogs\u00e5 ta en titt p\u00e5 variantene som kundene v\u00e5re liker best. Kundeanmeldelser & karakterer vil hjelpe deg med \u00e5 finne det perfekte buret til hunden din.\n\nFant du ikke det du lette etter? G\u00e5 til v\u00e5r hundeavdeling og oppdag gode tilbud p\u00e5 alt du m\u00e5tte trenge til din firbente bestevenn\\!\n\n**Tilbake til toppen** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8864a6a-b3a9-4a61-a7b9-80f1534c1f57"} +{"url": "https://www.klubbinfo.no/holmenj97/cat_nyheter_blid_50173_siste_treningsuke_for_sommerferien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:31Z", "text": "# Siste treningsuke f\u00f8r sommerferien\n\nEtter g\u00e5rsdagens \"arbeidsuhell\" mot Stab\u00e6k g\u00e5r vi inn i den siste treningsuken f\u00f8r ferien med trening mandag og onsdag som vanlig. \n \nTreningen begynner igjen uke i august. Vi gir n\u00e6rmere beskjed. \n \nEt godt r\u00e5d til alle er \u00e5 trene mye i l\u00f8pet av sommeren b\u00e5de med og uten fotball. Selv om man ikke har noen \u00e5 spille med, g\u00e5r det fint an \u00e5 trene kondisjon ved \u00e5 l\u00f8pe eller sykle. Er man flere sammen er det fullt mulig \u00e5 bli enige om \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 f.eks Holmenbanen for litt fotballspill. Alle monner drar. \n \nGOD SOMMER\\!\\!\\!\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e18ac0b2-ad33-4d55-8ec8-47b6d7323ca2"} +{"url": "https://www.dr-clauders.no/products/multiderm-tabletter-450g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:38Z", "text": "# Multiderm Tabletter 450g\n\nArt.nr: 31601007\n\nDr. Clauder \u0301s Hair & Skin Multi Derm Tabletter gir hunder essensielle n\u00e6ringsstoffer for en sterk, glansfull pels og motstandsdyktig hud. Multi Derm Tabletter forebygger mangler for hud og pels ved \u00e5 forsyne kroppen med mange viktige vitaminer og sporelementer. Tilsetningen av urten djevelklo har antiinflammatoriske egenskaper.\n\n### Kommentarer\n\n#### Ingredienser\n\n**Sammensetning:**\n\nSpesialgj\u00e6r, kyllingprotein (t\u00f8rket), myseprotein, gelatinhydrolysat 10%, omega3 pulver 3,8%, dikalsiumfosfat, eplecellulose, djevelklopulver 1,5%, kalsiumkarbonat, gj\u00e6rbetaglukan 0,5%. \n \n**Analytiske Bestanddeler:**\n\nR\u00e5protein 36%, R\u00e5fett 3,8%, R\u00e5fiber 3,25%, R\u00e5aske 8%. \n \n**Tilsetningsstoffer / kg:**\n\nVitamin A: 200,000IE, D3: 8,000IE, E: 1000 mg C: 480mg, biotin 20,000mcg, B1: 240mg, B2: 160mg, B6 120mg, B12: 320mcg, nikotinsyre 480mg, 300mg pantotensyre, folsyre 24 mg , kolin 2000mg, jern (jernsulfat monohydrat) 400mg, jod (kalsiumiodate, vannfri) 3.4mg, mangan (mangan II oksid) 160 mg, sink (sinksulfat monohydrat) 68 mg. \n \n**Teknologiske Tilsetningsstoffer:**\n\nInneholder konserveringsmidler \n \n**Anbefaling:**\n\n1 tablett per 10 kg. kroppsvekt / dag.\u00a0P\u00e5 grunn av det h\u00f8yere innhold av vitamin D3 n\u00e5r man f\u00f3rer med fullf\u00f3r kan denne tilsetningen bare bli gitt opp til 8 ganger den anbefalte daglige mengde D3.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd33b274-5cad-427b-931d-c6c6a095882e"} +{"url": "http://bilklassikere.no/maybach-det-tyske-motstykket-til-rolls-royce/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:06Z", "text": "# Maybach \u2013 det tyske motstykket til Rolls Royce\n\n### \n\n### Navnet Maybach h\u00f8rer til blant de mest respekterte i bilhistorien, selv om merket har forvunnet to ganger fra markedet. Et bes\u00f8k p\u00e5 Maybach-museet forteller hvorfor dette en gang var Tysklands flotteste bil\u2026\n\n*\u00a0Tekst Bernt Erik Olsen og Sven Furuly, Foto: Bent Erik Olsen og Erich Spahn*\n\nWilhelm Maybach var en av Tysklands store bilkonstrukt\u00f8rer \u2013 og han var kompanjong med Gottlieb Daimler under alle Daimlers eksperimenter og under den f\u00f8rste tiden med produksjon av kj\u00f8ret\u00f8yer. Men etter hvert konsentrerte Maybach seg om motorproduksjon og startet sitt eget firma i 1909. Dette firmaet produserte luftskipsmotorer og flymotorer. I 1912 etablerte de seg i Friedrichshafen ved Bodensee, der ogs\u00e5 Zeppelin-fabrikken holdt til.\n\n\n\n*Gottlieb Daimler og Wilhelm Maybach hadde flere samarbeidsprosjekter tidlig p\u00e5 1900-tallet, i den perioden da Maybach var mest opptatt av motorer og luftskip.*\n\n\n\n*Karosseriet til denne DS8 Zeppelin fra 1938 er bygd av karosserimakeren Spohn i Ravensburg. Vekten er p\u00e5 3,6 tonn, men likevel er toppfarten 170 km/t.*\n\n\n\n*Luftskipsmotor fra slutten av 20-\u00e5rene, brukt i den ber\u00f8mte Zeppeliner.*\n\nEtter f\u00f8rste verdenskrig ble det forbudt for tyske industriselskaper \u00e5 produsere flymotorer, men da gikk Maybach over til \u00e5 lage bilmotorer i stedet. Samtidig startet produksjonen av komplette biler i 1921. Det var en produksjon i sm\u00e5 serier, og s\u00e6rlig mange biler ble det ikke produsert, men til gjengjeld var de som ble produsert av uh\u00f8rt h\u00f8y kvalitet og meget kostbare. I 1929 ble modellen Maybach 12 introdusert \u2013 med V-12 motor p\u00e5 6.962 ccm og 150 hester, og i 1930 kom en enda st\u00f8rre modell med 8-liters motor og 200 hester, som fikk navnet DS 8.\n\n\n\n*Denne bil tilh\u00f8rte Generaloberst von Blomberg, en av Adolf Hitlers store generaler*\n\nMaybach appellerte til de rike, konservative kundene som syntes at Mercedes-Benz og Horch var vulg\u00e6re biler, og som av patriotiske grunner ikke ville kj\u00f8re Rolls-Royce. Interessant er det ogs\u00e5 \u00e5 merke seg at selv om bilen var eksklusiv, var den langt fra like popul\u00e6r i alle kretser. De fleste av nazi-toppene foretrakk en bil med stjerne i fronten. Riksmarskalk Hermann G\u00f6ring kj\u00f8rte imidlertid lys bl\u00e5 Maybach, spesiallaget med 6 hjul. Den forsvant dessverre i krigsavslutningen.\n\n\n\n*Maybach var virkelig en av 30-tallets store luksusbilmerker, og blant de mange kundene var blant annet Etiopias Kong Haile Selassie, i 1928.*\n\n\n\n*Mer enn 10% av alle Maybach som fortsatt eksisterer fra perioden 1921-1941 er utstilt i dette museet. Ingen av bilene er helt like.*\n\nPrisen p\u00e5 en Maybach l\u00e5 oppimot 40.000 riksmark, og den var dermed like dyr som den ber\u00f8mte Grosser Mercedes 770. Produksjonen var ikke stor, bare ca. 25 biler i \u00e5ret frem til 1937 og enda litt mindre videre fremover til 1940, da produksjonen stanset. Fabrikkens kapasitet m\u00e5tte n\u00e5 anvendes til bygging av motorer til beltekj\u00f8ret\u00f8y og stridsvogner.\n\n\n\n*Den \u00e5pne 4-d\u00f8rs kabriolet-utgaven er bygd i 1937 av karosserimakeren Hermann Spohn, som holdt til bare bare 20 km unna Maybach-fabrikken.*\n\nEtter den andre verdenskrig ble den utbombede fabrikken gjenoppbygd og oppn\u00e5dde stor suksess med sine store dieselmotorer for lokomotiver og skip. Allerede f\u00f8r krigen hadde dette v\u00e6rt en sentral del av produksjonen, og under alliert kontroll etter krigen fikk de ikke lov til \u00e5 produsere annet enn det som ble bestemt av disse. Bilproduksjon ble det slutt p\u00e5, bortsett fra at noen ganske f\u00e5 f\u00f8rkrigs chassis'er fikk nytt karosseri.\n\n\n\n*Denne Zeppelin-modellen ble brukt som stabsbil i Russland under krigen og kom mirakul\u00f8st nok tilbake til Tyskland i noenlunde hel tilstand.*\n\nI 1960 ble Maybach overtatt av Daimler-Benz og firmaet fikk navnet MTU (Motoren Turbinen Union). Totalt ble det laget ca 1800 biler i perioden 1921-1941, og i dag eksisterer fortsatt ca 160 av disse. En betydelig antall av disse er samlet i Maybach-museet i Neumarkt nord for N\u00fcrnberg, og der er ogs\u00e5 bildene i denne artikkel tatt, med unntak av den helt nye prototypen som ble vist p\u00e5 bilutstillingen i Beijing n\u00e5 i 2018. De fleste av bilene er flott restaurert, men enkelte er fullstendig originale og m\u00e5 ha v\u00e6rt tatt sv\u00e6rt godt vare p\u00e5.\n\n\n\n*Denne bilen ble laget i 1951 p\u00e5 et SW38 chassis fra 1935. Den ble meget kostbar og totalsummen ble temmelig n\u00f8yaktig det dobbelte av hva den da helt nye Mercedes-Benz 300 kostet\u2026*\n\nDaimler-konsernet hadde store forventninger da de viste en luksuri\u00f8s konseptbil under navnet Mercedes-Benz Maybach p\u00e5 bilutstillingen i Tokyo i 1997. Fem \u00e5r senere, i 2002, ble bilen lansert under navnet Maybach. Planen var \u00e5 selge 1000 biler \u00e5rlig fordelt p\u00e5 to ulike modeller, Type 57 og 62. Begge var utstyrt med en V12 motor p\u00e5 seks liter og over 600 hk, og det var kun lengden p\u00e5 bilene som var ulik. Suksessen uteble imidlertid, og i juli 2012 ble det bestemt at produksjonen skulle legges ned innen utl\u00f8pet av \u00e5ret. Kun 3000 biler er produsert i l\u00f8pet av ti \u00e5r og i 2011 \u2013 \u00e5ret f\u00f8r beslutningen om \u00e5 legge ned merket ble tatt -ble det bare solgt 46 eksemplarer i hele Europa, mot 472 Rolls Royce og 1774 Bentley, i f\u00f8lge Automotive News. I l\u00f8pet av de ti \u00e5rene Maybach var i produksjon etter \u00e5rtusen-skiftet ble det bare solgt og levert en ny Maybach til Norge.\n\n\n\n*Modell 57 og 62 (lang versjon) ble produsert av Mercedes-Benz i perioden 2002 til 2012. Ca 3000 biler er bygd i dette tidsrommet.*\n\nDet har lenge v\u00e6rt spekulert i om merket noen gang vil komme tilbake, og det har v\u00e6rt vist ulike prototyper sporadisk de senere \u00e5r. Luksusbil-markedet har v\u00e6rt i stor endring, ikke minst gjennom lansering av sv\u00e6rt kostbare og eksklusive SUV-modeller fra b\u00e5de Bentley og Rolls Royce. Samtidig har det store markedet for salg av luksusbiler flyttet seg \u00f8stover. N\u00e5r Mercedes-Maybach n\u00e5 viser et nytt luksuskonsept p\u00e5 bilutstillingen i Beijing, er det ikke vanskelig \u00e5 se at dette er n\u00e6rmest skreddersydd det kinesiske markedet.\n\n\n\n*Vision Mercedes-Maybach konseptbilen hadde verdenespremiere i Beijing i 2018*\n\nKonseptbilen er en stor \u00aboffroad-sedan\u00bb fylt opp med all tenkelig luksus. Konseptet heter Vision Ultimate Luxury er en kombinasjon av SUV-understell og sedankarosseri. Modellen er et utstillingsvindu for Mercedes og deres satsing p\u00e5 Maybach. Det er ventet at de vil ta med seg flere elementer fra konseptbilen over i en ny luksus-SUV, basert p\u00e5 neste utgave av den store SUV'en Mercedes GLS. Den vil naturligvis f\u00e5 en rekke oppgraderinger slik at Maybach-modellen skal kunne ta opp kampen mot biler som Rolls Royce Cullinan og Bentley Bentayga. Denne f\u00f8rste nye modellen fra Mercedes-Maybach er ventet \u00e5 v\u00e6re klar for lansering i 2019. Dermed er det kanskje alt for tidlig \u00e5 sette et punktum for Maybach-historien, slik mange trodde i 2012. Maybach-museet i Neumarkt kan trygt anbefales for veteran- og klassikerentusiaster som er p\u00e5 bes\u00f8k i Bayern, og finner veien til den lille byen i n\u00e6rheten av N\u00fcrnberg. Her f\u00e5r du en glimrende presentasjon av merkets rike tradisjoner, luksuri\u00f8se modeller og de mange eksentriske eierne.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13d27cb5-a21f-4bc1-a227-e26a95bfb9c0"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/hellas/zakynthos/argassi/iliessa-beach/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:22Z", "text": "# Iliessa Beach\n\n### TTT\n\n**7.2** av 10\n\n## Bilder\n\n## Rett ved stranden og n\u00e6r Zakynthos by\n\nP\u00e5 hotell Iliessa Beach er det enkelt \u00e5 kombinere bassenglivet med strandlinjen like ved. Hotellet ligger i Argassi, ikke langt fra Zakynthos bys barer, restauranter og shopping.\n\nHotellbygningene er omgitt av gressplener, og hotellet har blant annet buff\u00e9restaurant og et spillrom med biljard.\n\n### Basseng, snackbar og lekeplass\n\nVed bassenget er det en solterrasse med solsenger, parasoller og en snackbar som serverer enkle retter. For de litt yngre finnes det et barnebasseng og en lekeplass.\n\n### Fin beliggenhet for strandliv\n\nDu kommer deg enkelt til stranden via en liten trapp fra hotellomr\u00e5det. Stranden er ur\u00f8rt og barnevennlig. I tillegg kan du enkelt komme deg til Vasiliko der du finner enda flere herlige strender.\n\n**Grunnpris:** Innkvartering i valgt romtype, frokost.\n\n - #### Viktig informasjon\n \n | | |\n | -------------------------------------- | ------------------- |\n | Resepsjon 24 timer | Ja |\n | Offisiell klassifisering | \\*\\*\\* |\n | Bygget | 1987 |\n | Sist oppusset | 2000 |\n | Heis | Nei |\n | Bygninger | 4 |\n | Antall etasjer i den laveste bygningen | 2 |\n | Antall etasjer i den h\u00f8yeste bygningen | 3 |\n | Antall rom | 75 |\n | Str\u00f8mstyrke | 220 |\n | Parkering | Ja |\n | Barnestol i restaurantene | Ja |\n | Utend\u00f8rs lekeplass | Ja |\n \n\n - #### Flytid\n \n Flytiden varierer avhengig av hvilken dato og flyl\u00f8sning du velger.\n \n Ca. 3 t 50 min direkte fra Oslo/Gardermoen.\n\n - #### Transfertid\n \n Det tar ca. 20 min fra flyplassen til Argassi.\n \n Bestill transferbuss eller privat transport med taxi eller minibuss. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n \n\n - #### V\u00e5r service\n \n Gjelder **2019-03-01** til **2019-12-01**\n \n og **2020-05-01** til **2020-11-01**\n \n #### V\u00e5r service: sp\u00f8r guidene via appen, nettsiden, SMS eller telefon\n \n V\u00e5re guider n\u00e5r du enklest via tjenesten \"Sp\u00f8r guidene\" som du finner b\u00e5de i TUI-appen og under Min side p\u00e5 tui.no. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene via SMS og telefon. De er tilgjengelige d\u00f8gnet rundt, alle dager. Dersom det skulle inntreffe noe som ikke kan l\u00f8ses over telefonen, kommer en av v\u00e5re nordiske guider til hotellet ditt.\n \n #### V\u00e5re guider\n \n - I ferien: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du har stilt via TUI-appen, Min side eller SMS hele d\u00f8gnet, som regel innen 30 min. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene p\u00e5 telefon, nummeret f\u00e5r du ved ankomst.\n - De 2 siste ukene f\u00f8r avreise: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l via TUI-appen og Min side innen 24 timer.\n\n\n\n## Utflukter Argassi\n\nUtfluktene v\u00e5re gir deg mulighet til \u00e5 bli bedre kjent med Argassi. Det kan v\u00e6re spennende naturopplevelser, eller utflukter der du f\u00e5r oppleve landets kultur og severdigheter. Men ogs\u00e5 b\u00e5tutflukter, shoppingturer og kveldsarrangement med lokale matretter. Uansett hva du velger vil du f\u00e5 ferieminner som varer lenger enn brunfargen.\n\nVi legger hele tiden til nye utflukter, og du finner st\u00f8rst utvalg de siste m\u00e5nedene f\u00f8r avreise.\n\nVelkommen til \u00e5 utvide horisonten med oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55e444ca-bb6b-4ce0-bfa4-5a50623b916e"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/kjenner-du-igjen-tv-stjernen/64117732", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:26Z", "text": "\n# Kjenner du igjen TV-stjernen?\n\nSkuespilleren er nesten ugjenkjennelig etter at hun barberte hodet.\n\n29\\. november 2015 kl. 12.50\n\n Lina Hekkli \n\nSEOGH\u00d8R.NO:\u00a0En rekke kvinnelige kjendiser har den siste tiden valgt\u00a0\u00e5 barbere vekk alt h\u00e5ret. Den siste i rekken er \u00abCharmed\u00bb-stjernen Rose McGowan (42). Hun har lenge hatt en kort frisyre, men viste nylig at hun har tatt steget fullt ut og klippet av seg alt h\u00e5ret.\u00a0\n\nMcGowan ble kjent gjennom serien\u00a0\u00abCharmed\u00bb, der hun hadde lange, r\u00f8de lokker.\u00a0\n\n\\- Det er frigj\u00f8rende, skriver McGowan om forandringen p\u00e5 Instagram der hun har delt en rekke bilder fra da hun satt i fris\u00f8rstolen.\u00a0\n\n\\- Jeg vil ikke ha det lenger, skrev hun under et annet bilde.\u00a0\n\n\n\nReaksjonen fra fansen er positiv og mange skriver at de elsker hennes nye\u00a0\u00ablook\u00bb. Artisten Jessie J overrasket nylig med et bart hode.\u00a0Andre kjendiser som Anne Hathaway, Charlize Theron, Natalie Portman, Cate Blanchett og Demi More har ogs\u00e5 valgt\u00a0\u00e5 klippe vekk h\u00e5ret.\u00a0\n\n**LES OGS\u00c5:**\u00a0Kourtney Kardashian feiret Halloween med barna\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c05f8e9-8666-4bb0-a7c0-2bb9265a9688"} +{"url": "http://www.nlck.no/forum/viewtopic.php?f=37&t=4555&sid=900ff39833832f0ae5e23e6aab033e90&start=1000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:57Z", "text": "\n\njonwib\n\n**Innlegg:** 1876\n\n**Registrert:** tir mar 06, 2012 2:46 pm\n\n**Sted:** Kolbotn\n\n### Re: OJM Arctic -Taliban garasje\n\nLegg inn av **jonwib** \u00bb fre jul 15, 2016 5:04 pm\n\nHalla Mr och stort tack f\u00f6r senast\\! \n \nTrist skit m girkassen men det verkar ju ha l\u00f6st sig. Den 100an, \u00e4r den ny i Taliban-garaget? Ser magiskt fin ut. \n \nPS. \u00c4r du upptagen 2-11sept? Har bil, plats & tur bokat men resef\u00f6ljet har bangat ur . DS.\n\nMvh \nWiberg \n \nLC 120 -08 med sm\u00e5 modifikationer. \n \nOverlanding is self-reliant overland travel to remote destinations where the journey is the principal goal. \n**Innlegg:** 1950\n\n**Registrert:** tor des 02, 2004 6:49 am\n\nLegg inn av **ofrovold** \u00bb fre jul 15, 2016 7:44 pm\n\n100n ser flott ut\\! De som f\u00e5r til flotte ting i hage, sier man har gr\u00f8nne fingre. Usikker p\u00e5 hvilken farge dine har, men ikke samme som meg, ser det ut til. \nBlir seende veldig bra ut alt som kommer i de hennene\\! \nHva skjedde med girkassa da? \n \nmvh \n\u00d8ystein via Tapatalk\n\n\u00d8ystein \nTLC for alle penga... \n> ofrovold skrev:100n ser flott ut\\! De som f\u00e5r til flotte ting i hage, sier man har gr\u00f8nne fingre. Usikker p\u00e5 hvilken farge dine har, men ikke samme som meg, ser det ut til. \n> Blir seende veldig bra ut alt som kommer i de hennene\\! \n> Hva skjedde med girkassa da? \n> \n> mvh \n> \u00d8ystein via Tapatalk\n\nHei takk for detskulle vel heller priotert litt hage arbeid med det f\u00e5r vi ta til vintern \nGirkassa begynnte og skape seg med og bli vanskelig og f\u00e5 i 5 gir, men vi klarte og komme oss til Tj\u00f8meder sto det en flott 80 og venta p\u00e5 oss, denne hadde vi faktisk kj\u00f8pt mens vi var p\u00e5 Nlck teff i Folldals\u00e5 derfra blei det blitralle heim p\u00e5 78 \nGirkassa i 78\\! Er en r151 som er kjennt for og v\u00e6re svak,ps kommer fra Hilux \n \n\n\nOJM\n\n**Registrert:** ons jun 22, 2005 9:59 pm\n\nLegg inn av **OJM** \u00bb fre jul 15, 2016 9:29 pm\n\n> OJM skrev:\n> > ofrovold skrev:100n ser flott ut\\! De som f\u00e5r til flotte ting i hage, sier man har gr\u00f8nne fingre. Usikker p\u00e5 hvilken farge dine har, men ikke samme som meg, ser det ut til. \n> > Blir seende veldig bra ut alt som kommer i de hennene\\! \n> > Hva skjedde med girkassa da? \n> Girkassa begynnte og skape seg med og bli vanskelig og f\u00e5 i 5 gir, men vi klarte og komme oss til Tj\u00f8meder sto det en flott 80 og venta p\u00e5 oss, denne hadde vi faktisk kj\u00f8pt mens vi var p\u00e5 Nlck treff i Folldals\u00e5 derfra blei det blitralle heim p\u00e5 78 \nEg har selv Hilux, den kj\u00f8re eg n\u00e5r eg vil v\u00e6re litt femininer litt jente bil det \n \n\n\nOJM\n\n### Re: OJM Arctic -Taliban garasje\nLegg inn av **OJM** \u00bb fre jul 15, 2016 9:55 pm\n\nEg har selv Hilux, den kj\u00f8re eg n\u00e5r eg vil v\u00e6re litt femininer litt jente bil det \n \nLegg inn av **pilten** \u00bb fre jul 15, 2016 11:26 pm\n\nHvis du f\u00f8ler deg feminin n\u00e5r du kj\u00f8rer pickup? S\u00e5 kj\u00f8rer du helt sikkert en amarok \n \nMen kj\u00f8rer du en god gammel lux, ja da vokser det rakkern meg h\u00e5r i tryne p\u00e5 deg. (Andre steder ogs\u00e5 men det kan jeg jo ikke legge ut her) PS de bildene kan jeg legge i garasjen til jonwib \n\nBare se \u00e5ssen jeg har blitt seende ut\u263a\n\n\n**Registrert:** ons jun 22, 2005 9:59 pm\n\n151 kassen finnes i mange utgaver, viss du leser p\u00e5 forum i Tyskland vil du finne mye info om dette problemet,viss bilen brukes til mye tung kj\u00f8ring i sand eller lignene holder kassa kansje 200 tusen,n\u00e5r dette intreffer m\u00e5 ein overhale kassa og det koster ganske mye, er en aksling i kassa som knekker rett av, min l\u00e5ste seg i revers,flere firma i Tyskland som setter in girkasse fra 80 serie. Den t\u00e5ler mye mer, eg \u00f8nsket og behold alt orginalt s\u00e5 da var det bare og ringe Toyota, vi bytta kassa p\u00e5 1 dag heime i garasjen \n \nLegg inn av **ofrovold** \u00bb l\u00f8r jul 16, 2016 10:30 am\n\n100n er en fin bil. \nT\u00f8ft med svarte felger, p\u00e5 den hvite bilen\\! \nHar aldri pr\u00f8vd bensin, men det sies at den passer veldig godt i 100. \n \nmvh \n\u00d8ystein \n \nTLC for alle penga... \n\"Major e longinquo reverentia\" \nJa den g\u00e5r utruleg lett og fint, 6 syl motor med inspr\u00f8ytnig, m\u00e5lte den til 1,4 p\u00e5 blandet kj\u00f8ring. \n \n \nBj\u00f8rn Erik \n \n95 HDJ 80 VX \n17 Mazda 3 \nx: 97 LX 450, 12 Ram 2500 HD, 06 LX 470, 07 MB 450GL, 05 avensis D-cat, 99 HDJ 100 VX (man gir\\!), 94 HDJ 80 GX\n\npeter80\n\n**Registrert:** l\u00f8r jul 25, 2015 5:52 pm\n\n**Sted:** Plankebyen i \u00d8st\n\n### Re: OJM Arctic -Taliban garasje\n\nLegg inn av **peter80** \u00bb s\u00f8n jul 24, 2016 11:36 pm\n\nN\u00e5 er disse nevnte akslingane samt ein rekke tannhjul \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i oppgradert versjon med mellom anna lengre splines... \n\u00c5 sette inn disse forutsetter jo at kassa ikkje er grusa... Desverre er ogs\u00e5 lagerhuset ikkje det kraftigaste & kan sprekke. \n \n\u00c5 sette inn kassa fra bensin-modellane (hugser ikkje gearkassekode i farta) er \u00e5 ansj\u00e5 som ein \"bombesikker\" variant. \nMen dyr \n\nHer skulle det ha st\u00e5tt noko lurt...\n\n**Registrert:** man aug 08, 2016 5:35 pm\n\n### Re: OJM Arctic -Taliban garasje\nLegg inn av **oddjoar** \u00bb s\u00f8n aug 28, 2016 10:51 am\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18602c7a-48e1-4ccf-98df-650c58e7925d"} +{"url": "https://pappautengluten.no/glutenfri-pizza-med-spekeskinke-feta-oliven-ruccula/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:45Z", "text": "# Pappa uten gluten\n\n## Glutenfri pizza med spekeskinke, feta, oliven & ruccula\n\nPizza 15/01/2017 Pappa uten gluten\n\n\n\nDenne minner meg om sommeren og selv om gradestokken viser minusgrader var solen fremme i dag og vi fikk ett lite h\u00e5p om at v\u00e5ren kommer v\u00e5r vei. Riktignok om noen m\u00e5neder, men i mellomtiden kan vi kose oss med denne. Innend\u00f8rs.\n\nDu trenger til 3 -4 porsjonspizzaer :\n\n - 500 gr Semper lys melblanding\n - 1 pk t\u00f8rrgj\u00e6r\n - 270 ml lunket vann\n - 3 ss olivenolje\n - 1 ss hvitvinseddik\n - 1 knivsodd sukker\n\nTopping:\n\n - Spekeskinke\n - Ruccula\n - Feta\n - Oliven\n - Cherry tomarer\n - R\u00f8d l\u00f8k\n - Basillikum\n - Havsalt\n\nR\u00f8r ut gj\u00e6ren i lunket vann og sukker, la den st\u00e5 i ca 10 min. Ha\u00a0melet og salt i en bakebolle, blandes. Lag en grop i midten \u00e5 ha i olivenolje og edikk. R\u00f8r inn vann, gj\u00e6r og sukkerblandingen. Bland sammen i en kj\u00f8kkenmaskin eller bruk hendene. Heves i ca 1 time.\n\nDel deigen i 3-4 deler og kjevle de ut til porsjonsst\u00f8relser. Pensle en pizzaform eller stekebrett med olivenolje, legg p\u00e5 deigen, tomater og l\u00f8k.\n\n\n\nStekes p\u00e5 180 C i forvarmet ovn, i ca 45 min.\n\nLa pizzaen avkj\u00f8le seg litt f\u00f8r du legger p\u00e5 ruccula, feta, oliven, spekeskinke og basilikum. Ha over litt olivenolje og havsalt til slutt.\n\nLykke til\\!\n\nPappa'n til Sevastianos \ud83d\ude09\n\n\\#pappautengluten \\#kapersoliven \\#glutenfri \\#mat \\#matbloggsentralen \\#matpaabordet \\#matprat \\#godtno \\#nrkmat \\#glutenfree\n## Bli den f\u00f8rste til \u00e5 f\u00e5 beskjed n\u00e5r du kan forh\u00e5ndsbestille boka\n\nTusen takk til deg som leser denne bloggen\\! Du har nemlig gjort det mulig for oss \u00e5 skape de beste oppskriftene p\u00e5 glutenfri bakst. N\u00e5 kommer hele 100 av dem i en rykende fersk bok\\!\n\n## Tusen takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen v\u00e5r virkelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 dele de nyeste oppskriftene, bildene og nyhetene om boka med deg.\n\nVi f\u00e5r hjelp av Frisk Forlag til \u00e5 drive e-post listen. N\u00e5r du melder deg p\u00e5 godkjenner du at Frisk forlag kan sende deg e-poster om Pappa uten gluten-boka, og annet relevant innhold.\n\n## HELIOS NATURLIG GLUTENFRI\n\n - ![Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften\\! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \\#pappautengluten \\#kapersoliven \\#glutenfrie \\#horn \\#glutenfritt \\#aktiv \\#matglad \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakifreningen \\#marathon \\#running \\#dad \\#\u00e5 cooking \\#glutenfree \\#bread \\#food \\#ncf \\#c\u00f8liakiforeningen \\#celiac \\#matbloggsentralen \\#godtno \\#nrkmat](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/1b786630fc6362d10b79253d12d3bf7a/5D8AC782/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62034146_314006669546966_6409381088644704734_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09\n#pappautengluten #kapersoliven #glutenfrie #horn #glutenfritt #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #c\u00f8liaki #c\u00f8liakifreningen #marathon #running #dad #\u00e5 cooking #glutenfree #bread #food #ncf #c\u00f8liakiforeningen #celiac #matbloggsentralen #godtno #nrkmat\")\n - ![\u00c5 ha \\#c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. Det nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09 Jeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? N\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage \\#glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? Poenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til \\#c\u00f8liakivennlig merking\\! Bloggen er oppdatert\u203c\ufe0f](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/396d59c3a42ab30302a20c5081e334bf/5DA436F5/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62596827_326627881592022_5802214731742894323_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"\u00c5 ha #c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. \nDet nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09\nJeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? \nN\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage #glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? \nPoenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til #c\u00f8liakivennlig merking! \n - ![Endelig p\u00e5 nett igjen\ud83d\ude4c Det var noen skikkelig nervepirrende timer.. Vi feirer med \u00e5 legge ut oppskriften p\u00e5 panacotta\ud83d\ude09 Snart p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \\#pappautengluten \\#glutenfritt \\#glutenfri \\#panacotta \\#aktiv \\#matglad \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#dessert \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#matbloggsentralen \\#godtfrabloggerne \\#marathon \\#running \\#daddy \\#cooking \\#glutenfree \\#food \\#desserts \\#celiac](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/7afe984da92e4e688a0de77f0ddea041/5D880A39/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61632179_2292916314265028_8973645623260572182_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Endelig p\u00e5 nett igjen\ud83d\ude4c Det var noen skikkelig nervepirrende timer.. Vi feirer med \u00e5 legge ut oppskriften p\u00e5 panacotta\ud83d\ude09 Snart p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \n#pappautengluten #glutenfritt #glutenfri #panacotta #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #dessert #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #matbloggsentralen #godtfrabloggerne #marathon #running #daddy #cooking #glutenfree #food #desserts #celiac\")\n - ![@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09 Vi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 Flere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi\\! I mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56 \u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag\\! Yiannis, Elisabeth & Sevastianos](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/bf511ed87dbb4db75bf0d587f17484c7/5D087EFF/t51.2885-15/e15/s640x640/61127116_456355411806036_1822888811186500986_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09\n\nVi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 \nFlere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi! \nI mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56\n\u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag!\nYiannis, Elisabeth & Sevastianos\")\n - \n - ![Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \"takk til\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f Tusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord\\! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f \\#pappautengluten \\#glutenfree \\#foodblogger \\#glutenfri \\#mat \\#matblogg \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#aktiv \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#kokebok \\#marathon \\#running \\#daddy \\#foodblogger \\#glutenfree \\#linkinbio cookbook](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/6e5a6485ad8905624397cee082fe9c04/5DA1C694/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61388853_326662608235649_9083394889233050708_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \\\"takk til\\\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f\nTusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f\n#pappautengluten #glutenfree #foodblogger #glutenfri #mat #matblogg #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #aktiv #familie #pappa #utengluten #kokebok #marathon #running #daddy #foodblogger #glutenfree #linkinbio cookbook\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "904a7a89-c153-4fa7-8fca-b945b045bfa5"} +{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2010/01/stumtjener.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:50Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n\njanuar 26, 2010\n\n### Stumtjener\\!\n\n*God formiddag\\!* \n\n \n\n*Var innom nettbutikken til Landstil i g\u00e5r kveld,* \n\n*da hadde de lagt ut en nyhet som jeg fikk* \n\n*S\u00e5 Lyst p\u00e5 ...* \n\n*Vet ikke hvor lenge jeg satt og studerte den p\u00e5 bildet,* \n\n*Mannen min begynte bare \u00e5 le ...* \n\n*Den kostet 999, (tru eg det var ... rett under 1000; ihvertfall)* \n\n*Men akkurat n\u00e5 var det litt mye penger,* \n\n*f\u00e5r tenke litt p\u00e5 det i dag ...* \n\n \n*Var den ikke bare helt Sjarmerende?* \n\n \n \n\n \n*Tenke, tenke .....* \n\n \n\n*Ha en fin dag.* \n\n*Klem fra* \n\n \n \n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n Troen og Haapet26 januar, 2010\n \n Ja, den var veldig fin\\! \n Tusen takk for s\u00e5\u00e5 fin kommentar inne hos meg\\!\\! \n Jeg skriver ogs\u00e5 litt om f\u00f8lelsene jeg har, men pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 ikke bli for privat.Jeg har nok kommet fram til at jeg liker de bloggene der det skrives om mer enn materielle ting (ihvertfall n\u00e5;))Livet er mer enn det og noe nytt gir meg bare kortvarig og overfladisk glede..men jeg liker \u00e5 ha det b\u00e5de pent og ryddig rundt meg da\\! \n Jeg elsker \u00e5 ta bilder, men har dessverre ikke speilreflekskamera og f\u00e5r ikke besatndig fram akkurat det jeg \"ser\"..skj\u00f8nner?;) \n Skal inn \u00e5 kikke p\u00e5 fotobloggen din..elsker \u00e5 se p\u00e5 vakre og stemingsskapende bilder..spent;) \n Takk for at du la deg til som f\u00f8lger. Jeg f\u00f8lger ogs\u00e5 deg og gleder meg til \u00e5 bli \"kjent med deg\";) \n Klem\n \n2. \n \n Barbros lille atelier26 januar, 2010\n \n Ikke noe \u00e5 tenke p\u00e5, Mona\\! Her er det bare \u00e5 sl\u00e5 til\\! Nydelig\\! Virkelig et smykke\\! \n \n Tusen takk for kjempekoselig hilsen - du er bare skj\u00f8nn\\! \n \n Klem\n \n3. \n \n Prinsesse Elin26 januar, 2010\n \n He he ja den er vakker. Passer supergodt til andre en deg;) Nydelig har akkurat laget et innlegg om prinsesse kjolen min;)\n \n4. \n \n Smykkas26 januar, 2010\n \n Den var r\u00e5lekker, men hvordan g\u00e5r det n\u00e5r denne skj\u00f8nnheten forsvinner bak jakker og sjal? \n \n H\u00e5per jeg ikke blir oppfattet som negativ. Jeg kj\u00f8pte selv en dyr stumtjener for noen \u00e5r siden, men kunne visst like gjerne hatt spiker p\u00e5 veggene. \n \n Ok - Den er bare skj\u00f8nn (den du viser bilde av alts\u00e5). \n \n Jeg har strevd med \u00e5 f\u00e5 lagt inn kommentar p\u00e5 bloggen din, men n\u00e5 g\u00e5r det greit. \n \n Klem\n \n5. \n \n fr\u00f8ken olsens dr\u00f8mmer27 januar, 2010\n \n S\u00e5 fin den var,kjempe fin var den ;)) \n ellers s\u00e5 har du en koselig blogg,m\u00e5 inn \u00e5 se litt p\u00e5 den andre bloggen din ogs\u00e5 ;)) \n god natt til deg fra meg ;)9\n \n6. \n \n Lillians perler27 januar, 2010\n \n Den var kjempefin\\! Kanskje vi skulle g\u00e5 sammen om en bestilling og f\u00e5 kvantumsrabatt... \\*ler\\* \n \n Onsdagsklem fra perlemor :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "968cdff1-acc2-4904-b135-554991d04170"} +{"url": "https://azote-ui.herokuapp.com/search/Ovibos%20moschatus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:02Z", "text": " i Dovrefjell Fotograf: Anders Tedeholm/Azote\")\n\nMyskoxar (Ovibos moschatus) i Dovrefjell\n\nAnders Tedeholm\n\nMyskoxar (Ovibos moschatus) i Dovrefjell\n i Dovrefjell Fotograf: Anders Tedeholm/Azote\")\n\n \\#atb\\_01654 \n\nMyskoxar (Ovibos moschatus) i Dovrefjell\n\nAnders Tedeholm\n\n i Dovrefjell Fotograf: Anders Tedeholm/Azote\")\n\n \\#atb\\_01658 \n\nMyskoxar (Ovibos moschatus) i Dovrefjell\n\nAnders Tedeholm\n\n i Dovrefjell Fotograf: Anders Tedeholm/Azote\")\nMyskoxar (Ovibos moschatus) i Dovrefjell\n\nAnders Tedeholm\n\n i Dovrefjell Fotograf: Anders Tedeholm/Azote\")\n\n \\#atb\\_01067 \n\nAnders Tedeholm\n\n i Dovrefjell Fotograf: Anders Tedeholm/Azote\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70e5591b-2151-431a-9d1f-b0dd7946be9d"} +{"url": "https://www.leiebilguiden.no/frankrike/quimper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:12Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Quimper\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Quimper inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n\n\nBilutleie Quimper\n\nQuimper er en by i den nordvestlige delen av Frankrike, i Bretagne. Quimper er hovedstad i departementet Finist\u00e8re. Byen ligger 71 kilometer s\u00f8r\u00f8st for Brest, ved elven Odet. Ca. 64.000 innbyggere bor i Quimper.\n\nByen har v\u00e6rt katolsk bispesete fra 400-tallet. Quimper er den gamle hovedstaden i La Cournoaille i Bretagne, og har flere keltiske symboler. Navnet er bretonsk for sammenfl\u00f8de og peker p\u00e5 de tre elvene Steir, Oddet og Frout som flyter sammen her. Byen har flere bygninger fra middelalderen, bl.a. en gotisk katedral St. Corentin som ble p\u00e5begynt i 1239. Den har to t\u00e5rn og ble rekonstruert p\u00e5\u00a0 1800-tallet. Quimper har severdigheter som Fience museet, kunstmuseet Mus\u00e9e des Beaux-Arts, og et samtidskunstmuseum, Le Quartier. Tredje uken i juli arrangerer Quimper dansefestivalen Cornouaille med mer enn 200 arrangement. Byens mest kjente produkter er Quimper fa\u00efence produkter: h\u00e5ndmalt keramikk.\u00a0 Bes\u00f8kende kan smake p\u00e5 byens tradisjonelle sider og cr\u00eapes.\n\nN\u00e6rmeste flyplass er Quimper flyplass, syv kilometer fra sentrum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "413dfbc4-ff40-4101-86a4-ed0c5d10f34f"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/nye-rizk-casino-gir-bort-2-reiser-til-sommer-ol-i-rio-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:34Z", "text": "# Nye Rizk Casino gir bort 2 reiser til sommer-OL i Rio 2016\n\n - Av\n Hanne\n - \nHar du lyst til \u00e5 reise til Brasil for \u00e5 se sommer-OL og f\u00e5 hele reisen og oppholdet dekt? Nye Rizk Casino gir deg muligheten til dette \u2013 de har nemlig to reiser til sambaens hovedstad. Den glade og fargerike feriebyen Rio de Janeiro byr alltid p\u00e5 morsomheter, i hvertfall hvis man skal tro p\u00e5 skribentene hos Nye Casino. Rizk Casino byr p\u00e5 en reise for to i et strandhus med utsikt over den verdensber\u00f8mte Copacabana-stranden. Her kan man oppleve festlighetene og bes\u00f8ke stadion der OL 2016 foreg\u00e5r. Hvis du er glad i \u00e5 feste er virkelig Rio stedet \u00e5 v\u00e6re \u2013 her finnes det en salig blanding av alt fra live musikk til fantastiske nattklubber og barer. Denne reisen er for bra til \u00e5 g\u00e5 glipp av og det er bare en m\u00e5te \u00e5 komme seg dit p\u00e5: Bes\u00f8k Rizk og spill p\u00e5 Wheel of Rizk.\n\nHar du aldri spilt hos Rizk tidligere? Nye spillere f\u00e5r en velkomstbonus p\u00e5 200 % opptil 1000 kr. Men det er ikke alt. Rett etter registrering f\u00e5r man nemlig et gratisspinn p\u00e5 **Wheel of Rizk** (se bildet til venstre) som gir alt fra mellom 10 og 25 gratisspinn til 250 i ekte penger. Alle gevinster fra Wheel of Rizk er omsetningsfrie. F\u00e5 bonusen din n\u00e5 og pr\u00f8v lykkehjulet\\!\n\n**Konkurransen p\u00e5g\u00e5r**: fra i dag frem til 21/3 2016 (05:00 CET)\n\n## Fakta om sommer-OL 2016\n\n\u00c5rets sommer-OL er det 31. i rekken og arrangeres p\u00e5 Maracana i Rio de Janeiro. Aldri f\u00f8r har de olympiske lekene blitt arrangert i S\u00f8r-Amerika, men det er neppe siste gangen. Rio vant til slutt over Madrid, Chicago og Tokyo i kampen om \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re arrang\u00f8r. Formodentlig skulle Doha i Quatar ha f\u00e5tt lekene om det ikke var for at de insisterte p\u00e5 \u00e5 arrangere konkurransen i oktober, ettersom det er for varmt i landet om sommeren. Dette syntes ikke IOC var passende. De fleste p\u00e5 den nordlige halvkule har ferie i august og sommer-OL har tradisjonelt sett blitt arrangert i august m\u00e5ned. Det mest kontroversielle innen OL 2016 i Rio er trolig at golf og rugby blir to nye sporter. Andre store sporter under sommer-OL i Rio de Janeiro inkluderer bordtennis, boksing, basket, friidrett, sv\u00f8mming og tennis.\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer 2019\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter det nyeste p\u00e5 casinomarkedet? Her lister vi opp alle\u00a0nye casinoer lansert 2019 som lever opp til en viss kvalitet.\n\n### Om oss\n\nNye Casino Ltd. drives av norske spillentusiaster som skriver uavhengige anmeldelser av nye, seri\u00f8se casinoakt\u00f8rer. Vi tester alt nytt p\u00e5 markedet slik at du kan v\u00e6re f\u00f8rst ute med \u00e5 oppdage nye casinoer. \n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n### V\u00c5RT AKSJESELSKAP MED ADRESSE OG REGISTRERINGSNUMMER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95be4eae-e207-4753-9e19-34b100d9b6a8"} +{"url": "http://www.joddski.no/2-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:08Z", "text": "# STOFF P\u00c5 S\u00d8NDAG 15: KRITISK BRITISK, NORSK EDGE.\n\n\n\n21/01/2019 ** Saklig s\u00f8ndag** Bod\u00f8 Hardcore, Bod\u00f8 Hardcorefestival, Boktips, Don Martin, For Pete\u00b4s Sake, Frynsete p\u00e5 nervene, grime, Guy Gunaratne, In Our Mad and Furious City, iTroms\u00f8, P13, Peter Amdam, Purified in Blood, Rectify, Skoleturne, Sportswear, Straight Edge, Superstars, Superstars med Joddski og Don Martin, SXE, Tiebreak, Torgny Amdam\n\nDenne uka har jeg tilbrakt p\u00e5 veien, i indre og ytre Hedmark sammen med min h\u00f8yre h\u00e5nd, venstre arm og midterste fot, Jan Steigen. Vi har kj\u00f8rt rundt fra ungdomsskole til ungdomsskole og spredt det glade budskap: gjort rap/skrivekurs og forestillinga v\u00e5r,\u00abFull sirkel\u00bb, som forteller norsk hiphop-historie med utgangspunkt i\u2026. oss selv, og boka mi\\! Vi er allerede tilbake opp dit n\u00e5 om en times tid, s\u00e5 disse to ukene f\u00e5r jeg f\u00f8le p\u00e5 kroppen hvordan vanlige folk har det. Opp f\u00f8r det blir lyst p\u00e5 morran, middagslur og i seng f\u00f8r midnatt. Rinse, lather, repeat. Aye aye aye, jeg skj\u00f8nner dere n\u00e5\\! For et slit\\! Men s\u00e5 g\u00f8y det er \u00e5 underholde kidsa n\u00e5r du ser at de skj\u00f8nner litt, at du kanskje kan tenne en liten gnist\\!\n\nOg forresten, n\u00e5r vi snakker om boka mi og fysiske formater. Det er fette salg p\u00e5 Knirckeshopen i Januar, dermed kan du kj\u00f8pe b\u00e5de vinylboksen min og andre artikler fra Jaa9 & OnklP, Admiral P etc til en sterkt redusert pris. HER\\!\n\n**IN OUR MAD AND FURIOUS CITY**\n\nDenne fredagens Superstars med Joddski og Don Martin p\u00e5 P13 var eklektiske greier, siden Sade var Ukas Superstar, og Martin hadde med seg noen gamle, skrukkete plater. Du h\u00f8rer den\u00a0n\u00e5r som helst her. En annen ting vi gjorde var \u00e5 spille britisk musikk fra Nines, Nao, Smoke Boys og D Double E. Det var fordi jeg akkurat har lest boka\u00a0\u00abIn Our Mad and Furious City\u00bb av Guy Gunaratne.\u00a0 Boka tar for seg et par dager i livene til en gjeng ungdommer, og et par av deres foreldre, i en av de mange\u00a0\u00abEstates\u00bb/\u00abEnds\u00bb som ligger rundt London som et lettantennelig teppe. En britisk soldat har akkurat blitt drept av en lokal ungdom, og SIAN-aktige grupperinger svarer med oppt\u00f8yer og marsjer inn mot nabolaget. Det hele er i ferd med \u00e5 ta fullstendig fyr.\n\nBoka fortelles gjennom fem f\u00f8rstepersoner, som sammen ikke bare maler et bilde av dagens London, men ogs\u00e5 setter det i historisk perspektiv. Vi m\u00f8ter ei irsk dame som m\u00e5tte flykte til London p\u00e5 grunn av hennes families delaktighet i IRA og medh\u00f8rende strid. S\u00f8nnen hennes er en innesluttet gutt som dr\u00f8mmer om \u00e5 bli kjent grime-rapper. Vi m\u00f8ter idrettsgutten Selvon, 0g faren hans Nelson, som var en del av den generasjonen med karibiske innvandrere som kom til London ikke lenge etter andre verdenskrig for \u00e5 hjelpe til \u00e5 bygge opp byen. Han endte opp i oppt\u00f8yer selv, da hans generasjon ble n\u00f8dt til \u00e5 sloss mot Teddy Boys, og andre som ikke satte like stor pris p\u00e5 innvandringen fra tidligere britiske kolonier. Selvon selv spiller fotball sammen med nevnte rapper in spe og en pakistansk kid, hvis pappa var den tidligere Imamen i bydelen. N\u00e5 er menigheten tatt over av langt mer radikale krefter, og sammen gj\u00f8r disse karakterene\u00a0\u00abIn Our Mad and Furious City\u00bb til et intenst snapshot fra betongen. En britisk \u00abTante Ulrikkes vei\u00bb, bare mange hakk mere hissig, og med grime, fotball, religion og britisk kolonimakt som bakteppe. Anbefales tungt\\!\n\n**NORSK SXE**\n\nSist uke oppsummerte jeg tidenes Straight Edge-band, i etterkant av min iTroms\u00f8-artikkel om samme tema. I dag svipper vi innom hjemlige trakter. Norsk Straight Edge-kultur kom jeg i kontakt med via Bod\u00f8-bandet\u00a0The Spectacle og Bod\u00f8 Hardcorefestival s\u00e5nn litt n\u00e6rmere midten av 00-tallet.**\u00a0**Det er vel neppe noen bombe at en rusfri og vegansk hverdag ikke var noe som sto \u00f8verst p\u00e5 agendaen i hiphop-milj\u00f8et i Bod\u00f8. Faktisk husker jeg at jeg ikke skj\u00f8nte noen ting da en av skaterne i Bod\u00f8, som ogs\u00e5 var grobunnen for hardcore punk-scena p\u00e5 90/00-tall, kom inn p\u00e5 Street Wear-sjappa jeg dreiv og skulle bestile \u00abvegetarsko\u00bb fra Sheep.\n\nJo, forresten: siden A-Team og Tommy Tee og gjengen faktisk fronta hiphop som en slags rusfri greie, og godt hjulpet av at det var Ungdom mot narkotika og FMH -Folkeaksjonen mot hasj, som hjalp til med norsk hiphop mest i starten (blant annet sendte Tommy radio p\u00e5 deres frekvens), s\u00e5 hadde vi i \u00d8rnes-crewet en liten periode som straight edgere, fra vi var 12 og et halvt til vi var 13.\n\nThe Spectacle spilte en heseblesende, argsint og lite tilgjengelig avart av hardcore/metal/jegvetdafaen, og nekta fam\u00f8st \u00e5 v\u00e6re med n\u00e5r jeg skulle ta med Lydverket for \u00e5 vise fram musikkmilj\u00f8et i Bod\u00f8. Det var det ikke snakk om at de skulle v\u00e6re med p\u00e5 noe s\u00e5nn sellout. Morsomt fra milj\u00f8et som vel egentlig kan sies \u00e5 ha fostra Sirkus Eliassen, men The Spectacle og milj\u00f8et rundt dem er ogs\u00e5 bakgrunnen for alt av musikk som kommer fra Bod\u00f8 i dag. Selve om edgen er glemt hos de fleste, og de har tatt seg jobb i\u00abordentlige\u00bb band.\n\nSe doku om den flotte gjengen bak BHCF her.\n\n\u00a0\n\n**PURIFIED IN BLOOD**\n\nJa, det er ikke s\u00e5 mange som ikke har \"breaka edge\" (lol), men for et band\\! Et av mine r\u00e5este norske konsert\u00f8yeblikk var da jeg satt i Bylarm-juryen i 2005 (?) og s\u00e5 Purified\u00a0for f\u00f8rste gang, live p\u00e5 fritidsklubben Migrapolis i Stavanger. Straight Edge var noe jeg forbandt med litt puslete, bleike Refused-folk (haha, sorry Bod\u00f8 Hardcore), og jeg var ikke klar over hva som skulle skje da to tatoverte, muskul\u00f8se GALNINGER hoppa opp og frem p\u00e5 hver sin monitor i vintage thrash metal-skjorter og starta en av de mest energiske konsertene jeg har sett. De siste ti \u00e5rene har de vel v\u00e6rt mest kjent som et metalband, og har v\u00e6rt litt av og p\u00e5, i stedet for \u00e5 f\u00f8lge sine lillebr\u00f8dre i Kvelertak inn i eliteserien. Det som er kjekt (som det heter p\u00e5 siddis) er at de er tilbake og spiller litt shows. Purified fortjener en internasjonal karriere p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5\\!\n\nOBS: Sjekk ut spinoff-bandet Frynsete p\u00e5 nervene, det er helt hysterisk r\u00e5tt og morsomt.\n\n\u00a0\n\n**ONWARD**\n\nF\u00f8rst ute, og med Amdam-br\u00f8drene i original-lineupen. Signerte, som resten av 90-tallsbandene fra Norge, p\u00e5 tyske Crucial Response Records. 7-tommeren fra 1991 inneholdt scratching (\\!\\!\\!), men denne 12-tommeren fra 1997 er kanskje den som er best \u00e5 g\u00e5 tilbake til. Torgny og hans fetter Peter er vel de aller viktigste personene i norsk SXE-kulturs historie.\n\n**SPORTSWEAR**\n\nNorsk Edge sine st\u00f8rste legender, hvil i fred Peter Amdam. Ogs\u00e5 det bandet som er mest kjent utenfor landegrensene, ofte omtalt som Europas viktigste i sjangeren. Ga ut flere album, ogs\u00e5 de p\u00e5 Crucial Response, utenom \u00abBuilding, Dwelling, Thinking\u00bb, som var produsert og gitt ut av selveste Ray Cappo fra Youth of Today. Hvis du spiller Youth Crew-inspirert HC, s\u00e5 kan det vel egentlig ikke bli noe st\u00f8rre enn det? Det blir mye likt i denne subsjangeren for meg, men Sportswear er virkelig blant de bedre, og nevnes alt for sjeldent. Ble seinere til For Pete\u00b4s Sake, som nettopp annonserte at de var klar til \u00e5 gj\u00f8re comeback.\n\n**TIEBREAK**\n\nDisse har jeg ikke h\u00f8rt mye p\u00e5 f\u00f8r, og det er rett og slett fordi at det er det nesten ingen utenfor SXE-milj\u00f8et som har. Igjen ute p\u00e5 Crucial Response, og treffer meg rett i kanutten, da de har et slags 80\u00b4s metalcore-preg over seg, 0g referanser som jeg forbinder med NYHC m\u00f8ter Speed Metal a la Whiplash. Det er en steike bra ting, se n\u00e5 bare \u00e5 f\u00e5 gjort den samleplata deres tilgjenglig p\u00e5 Spotify.\n\n**RECTIFY**\n\nBlei seinere til ikke fullt s\u00e5 edge Team Spirit, et band jeg h\u00f8rte mye p\u00e5 rundt 2001-2. Klassisk Youth Crew-hardcore, og en av hj\u00f8rnesteinene i norsk edge.\n\n\u00a0\nShoutout Fredrik Bakkemo og Bod\u00f8 Hardcore\\! Ja, og Christin Malen og Svela som holder edgen kvass\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d7b87eb-3769-4d1d-9b4e-3418a5a451cb"} +{"url": "http://letsbake.net/category/is/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:21Z", "text": "# \n\n## Cookie-is\n\n\n\nHei\\!\n\nIs+cookies=fantastisk\\! Denne isen best\u00e5r av en god vaniljeis, med masse cookiebiter. Liker du cookies og liker du is, ja, da kommer du til \u00e5 elske denne isen\\! Da jeg lagde denne skulle familien egentlig bare smake en teskje eller to hver, men endte opp med \u00e5 spise opp alt sammen p\u00e5 under et kvarter.\n\n## Sjokoladeis\n\n30\\. juni 2016 Ingen kommentarer\n\n\n\nHei\\!\n\nSommer og is h\u00f8rer sammen, og i dette innlegget deler jeg min aller beste oppskrift p\u00e5 sjokoladeis\\!\n\nJeg f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan man f\u00e5r den beste smaken p\u00e5 det man lager, svaret er ordentlige ingredienser\\! Jeg har en matfilosofi om at resultatet ikke blir bedre enn ingrediensene du bruker. Ja, kvalitetsr\u00e5varer koster mer, og ja det er dyrt med valrhonasjokolade, men likevel er det s\u00e5 sykt verdt det n\u00e5r man smaker p\u00e5 det ferdige resultatet, For tro meg, har du f\u00f8rst smakt forskjell p\u00e5 Freia sin sjokolade med 70% kakaoinnhold fra\u00a0Coop, og Valrhona Guanaja g\u00e5r du aldri tilbake igjen\\! S\u00e5 ja, valrhona er dyrt, men smak selv s\u00e5 skal du se at det er verd pengene.\n\n## Kaffe og karamell is\n\n\n\nHei\\!\n\nMed det nydelige v\u00e6ret ute, er det umulig \u00e5 ikke ha lyst p\u00e5 is. Og den aller beste isen lager du selv\\! Det er en fordel \u00e5 ha ismaskin, men det funker uten ogs\u00e5. Da m\u00e5 man huske \u00e5 r\u00f8re i isen hvert 15 minutt ca s\u00e5 det ikke danner seg iskrystaller.\n\n## Vaniljeis\n\n26\\. august 2015 Ingen kommentarer\n\n\n\nHei, og god helg\\!\n\nN\u00e5 i helgen er det lov til \u00e5 kose seg litt ekstra, s\u00e5 hva med \u00e5 lage en deilig hjemmelaget vaniljeis? En vaniljeis, er i utgangspunktet en fryst vaniljesaus. I likhet med vaniljesausen kan vaniljeis by p\u00e5 visse problemer underveis, siden det er en ganske stor mengde eggeplommer. N\u00e5r man lager vaniljeis, koker man opp helmelk, fl\u00f8te og vainljestang/vaniljefr\u00f8. Deretter skal man ha den varme melkeblandingen i eggeplommene som er pisket opp med sukker. Det er utrolig viktig \u00e5 helle melken i en tynn str\u00e5le ned i eggeplommene, i sm\u00e5 mengder av gangen. N\u00e5r man skal koke den, kan det igjen by p\u00e5 problemer, blandingen skal nemlig kun kokes til 80 grader, og ikke mer enn det.\n\n## Jordb\u00e6rsorbet\n\n\n\nHei\\!\n\nHva er bedre enn en god, frisk sorbet med smak av jordb\u00e6r og sitron? Selv er jeg veldig glad i sorbeter, og etter jeg fikk en ismaskin i vinter har det blitt mye sorbetlaging. En ismaskin med kompressor er kjempegreit \u00e5 ha, da unng\u00e5r man at isen krystalliserer seg under nedkj\u00f8ling. Denne oppskriften bruker jeg frosne jordb\u00e6r, det funker like bra som ferske. \u00a0For \u00e5 hindre at smaken skal bli for s\u00f8t, er det viktig \u00e5 tilsette saften av en sitron. Dette g\u00e5r samtidig utrolig godt sammen med jordb\u00e6rene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14dafa9d-0fac-4b74-b8fa-a97b665f2e23"} +{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/05/heldige-meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:56Z", "text": "## s\u00f8ndag 5. mai 2013\n\n### Heldige meg\n\nTrenger jeg si noe mer enn at jeg elsker v\u00e5ren?\n\n \n\n\ns\u00f8ndag, mai 05, 2013 \n\n## Om meg\n\n\n\n - Bente \n Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n \n\n## Jeg skriver om;\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "763d2001-3d4c-46b1-89f8-604d6057dc2b"} +{"url": "https://www.klikk.no/motor/bil/galaxy-og-s-max-3423082", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:30Z", "text": "## Galaxy og S-Max\n\n# Familiefrieri fra Ford\n\nPetter Handeland\n\n Publisert 15/12 2009 Oppdatert 24/06 2017 \n\nHelt nye er de nemlig ikke, men de f\u00e5r en facelift b\u00e5de utvendig og innvendig, samt nye motorer og nye interi\u00f8relementer. Siste generasjon av Fords Kinetic design er p\u00e5 plass utvendig, mens nye farger og materialer skal gi interi\u00f8ret et piff. Blant annet st\u00e5r panoramatak p\u00e5 utstyrslisten.\n\nDet mest spennende er likevel det som skjer under panseret, der de s\u00e5kalte EcoBoost SCTi-motorene har funnet plass.\n\nMed basis i en aluminiumskonstruksjon, krydret med direkteinnspr\u00f8ytning, lavfriksjonsturbo og variable kamakseltider, skal h\u00f8yere effekt v\u00e6re mulig til tross for lavere forbruk og CO2-utslipp.\n\n**Interessert i teknologi**, les mer her.\n\nToppmodellen p\u00e5 bensinsiden leverer 203 hestekrefter og har et CO2-utslipp p\u00e5 189 gr/km. Dette gir S-Max ytelser nok til \u00e5 prestere 0-100 km/t p\u00e5 8,5 sekunder og en toppfart p\u00e5 221 km/t. Noe som er litt raskere enn \"storebror\" Galaxy.\n\nOgs\u00e5 dieselmotorene har blitt forbedret, og en helt ny 163 hesterkrefter sterk utgave av tolitersdieselen blir tilgjengelig. I samme slengen introduserer Ford sin dobbelklutsjkasse, PowerShift, i kombinasjon med b\u00e5de diesel- og bensinmotor.\n\nLanseringstidspunktet er satt til begynnelsen av 2010.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6220a96-c5b3-4496-aa46-9a79ccf45c4c"} +{"url": "https://stiklestad.no/opplevelse/stiklestadsommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:13Z", "text": "# Stiklestadsommer\n\nDagsprogram 22.juni \u2013 11.august. \n\u00c5pent kl 11:00\u201316:00 hver dag i perioden.\n\n\n\n**Stiklestadsommer \u00f8nsker velkommen til opplevelser for hele familien\\! Her kan du bes\u00f8ke middelalderg\u00e5rden Stiklastadir, Folkemuseet med tabl\u00e5teateret Arves\u00f8lvet, Mol\u00e5na kaf\u00e9 anno 1898 og Leikefj\u00f8set, eller bli med en av v\u00e5re dyktige formidlere p\u00e5 omvisning.**\n\n## Dagsprogram\n\n15.00 Arves\u00f8lvet, Oppm\u00f8te ved billettbod \n15.45 Foringsrunde dyr, Oppm\u00f8te ved Leikefj\u00f8set\n\nStiklestad kirke vil v\u00e6re \u00e5pen 11.juni \u2013 11. august kl. 11-18\n\n## Om aktivitetene\n\nI **Kafe Mol\u00e5na anno 1898** kan du nyte kaffe og gode kaker servert av vertinna i Mol\u00e5na.\n\nP\u00e5 **Mol\u00e5ntunet** foreg\u00e5r det daglig ulike handverksaktiviteter under Stiklestadsommer. Vi maler mel i kvenna, sager plank, spinner garn, baker potetkaker eller smir i smia.\n\n**Arves\u00f8lvet** er et vandreteater for hele familien. Tre tun p\u00e5 folkemuseet blir levendegjort som 1893, 1942 og 1959. Her fortelles spennende historier med liv, latter og alvor. Mellom vandringene er husene \u00e5pne og familiene \u00f8nsker gjerne bes\u00f8k. \n*Manus og musikk: Marte Hallem. \nRegi: Mildri Ryan*\n\n**Leikefj\u00f8set** p\u00e5 vegvoktertunet er favorittstedet til de minste barna. Her er det tredyr som venter p\u00e5 \u00e5 bli stelt, foret og leika med. Man kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \nstylter og hoppetau.\n\nPilegrimen **Peregrino** forteller om pilegrimsferd til Nidaros p\u00e5 1200-tallet. Dette f\u00e5r vi h\u00f8re mer om i Gjesteloftet p\u00e5 Stiklastadir. \n*Passer for barn fra 12 \u00e5r og oppover.* \n*Manus: Marte Hallem*\n\n**Leike slaget.** Her blir du med p\u00e5 bondeh\u00e6ren eller kongsh\u00e6ren sin side og f\u00e5r kjempe som viking med sverd og skjold\\! Oppm\u00f8te ved Stiklastadir. \n*Passer for barn fra 5 \u00e5r og oppover.*\n\nP\u00e5 g\u00e5rden **Stiklastadir** er det full aktivitet med handverk, g\u00e5rdsarbeid og barneleik. L\u00e6r \u00e5 sl\u00e5 ild med ildst\u00e5l, skyte med pil og bue og sy din egen skinnpung. Eller kanskje du vil pr\u00f8ve deg som arkeolog? Hver dag er det en eller annen handverksaktivitet her: Det t\u00f8mres, det farges garn, det veves eller smeden sl\u00e5r p\u00e5 gl\u00f8dende jern i smia. Du kan ogs\u00e5 l\u00e5ne vikingkl\u00e6r, hjelm, sverd og skjold til fotografering og fri leik i borgen og vikingskipet.\n\n**Omvisning** hver time mellom kl 12:00 og 17:00. Bli med gaidene v\u00e5re som forteller historien om helgenkongen og viser dere rundt p\u00e5 slagstedet. Omvisningen kl. 14.00 er tilpasset barn.\n\nHer finner du mer informasjon om attraksjonene p\u00e5 Stiklestad. \nHer kan du lese mer om stedets historie og betydning.\n\n## Billettinformasjon\n\nInngang p\u00e5 Stiklestadir, folkemuseet, teater og fortellinger, omvisning og utstillinger inng\u00e5r i dagsbilletten som kan kj\u00f8pes i informasjonen p\u00e5 kultursenteret.\n\n**Billettpriser:** \nFamilie kr 500,- \nVoksen kr 200,- \nBarn kr 100,- \nStiklestadkort \u2013 Gratis inngang\n\nHer finner du informasjon om hotellpakken \u00abViking for en dag\u00bb.\n\n### **Personvernerkl\u00e6ring**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n#### **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n#### **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n#### **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n#### **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n#### **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. P\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n#### **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n#### **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d81a2ee0-8ebf-4008-ba3b-c830a372503a"} +{"url": "http://www.imr.no/radgivning/annen_radgiving/sesmisk_aktivitet/2013/mars/electromagnetic_geoservices_emgs1301_emu_barentshavet_svar_27.2.2013/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:57Z", "text": "# Electromagnetic GeoServices EMGS1301 EMU Barentshavet, svar 27.2.2013\n\n**Tilr\u00e5ding**: P\u00e5 ressursbiologisk vil vi frar\u00e5de gjennomf\u00f8ring av de elektromagnetiske unders\u00f8kelsene i de s\u00f8rligste deler av de nevnte kvadrantene i perioden fra 1. mars (oppstart) til ca. 30. april i \"loddekvadrantene\" og i perioden fra 1. mars (oppstart) til ca. 15. mai i \"torskekvadrantene\".\n\nDersom EMGS f\u00f8rst gj\u00f8r unna unders\u00f8kelsene i de nordligste deler av oms\u00f8kte omr\u00e5der, vil de unng\u00e5 \u00e5 komme i \"problemsituasjoner\" med de nevnte konsentrerte gytevandringsrutene og gyteomr\u00e5dene.\u00a0\n\nPublisert: 08.03.2013\n\n**V\u00e5r ref.** 13/14-1; 73/13 \n**Bakgrunn**: Intet spesielt. \n**Selskap og avsenders ref:** Elektromagnetic Geoservice ASA (EMGS), A. Robinson, 4.1.2013.\\* \n**Operat\u00f8r og fart\u00f8y:** EMGS, \"Atlantic Gardian\". \n**Type**: Elektromagnestisk unders\u00f8kelse (EMU). \n**Kilde**: Elektromagnetisk, effekt - maks. 120 kW. \n**Mottakere - antall**: 1400 noder.\u00c6 \n**Omr\u00e5de**: Blokk(ene): Se kart. \n**Tid**: Fra 1.3. til 30.9.2013. \n**Vurdering**\\*: S\u00f8rlige deler av oms\u00f8kte omr\u00e5der i kvadrantene 7031, 7123, 7124, 7125, 7128, 7129 og 7130 ligger i konsentrerte gytevandringsruter opp mot gytefelt for lodde og noen posisjoner i det oppgitte nettoomr\u00e5det for unders\u00f8kelsen ligger dels innenfor og dels tett inntil gyteomr\u00e5der for lodde. \nPeriode for konsentrerte gytevandringsruter for lodde: Fra ca. medio januar til medio mars. \nGyteperiode for lodde: Fra ca. 1. mars til ca. 30. april. \nS\u00f8rlige deler av oms\u00f8kte omr\u00e5der i kvadrantene 7017, 7018 og 7021 ligger i konsentrerte gytevandingsruter opp mot gytefelt for torsk og ligger videre tett inntil de aktuelle gyteomr\u00e5dene.\n\nPeriode for konsentrerte gytevandringsruter for torsk: Fra ca. medio desember til ca. medio april. \nGyteperiode for torsk: Fra ca. 15. mars til ca. 15. mai.\n\n\\* Vurderingen er gjort med hensyn p\u00e5 aktive gytefelt og konsentrerte gytevandringer opp mot disse.\n\n## Kart\n\nKart over den norske kontinentalsokkelen (lenke til Oljedirektoratet sine nettsider).\n\n## Forst\u00e5ing av \"ressursbiologisk grunnlag\"\n\nForsking Havforskingsinstituttet har utf\u00f8rt, har vist at i verste fall tilsvarer fisked\u00f8d for\u00e5rsaka av seismisk aktivitet kun 1 % eller mindre av den naturlege fisked\u00f8yinga av liten fisk (larver og yngel). Havforskingsinstituttet fr\u00e5r\u00e5r difor ikkje seismisk aktivitet i omr\u00e5de med drivande fiskeegg og larver/yngel, men vi fr\u00e5r\u00e5r seismisk aktivitet i omr\u00e5de med gyting og/eller konsentrert gytevandring.\n\n## Rapportar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "519606e3-35d0-4c99-bafa-e4963cf29f28"} +{"url": "http://etf-fotball.no/flott-3-plass-i-aarets-serie-for-damene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:26:34Z", "text": "Det ble en kamp uten de store sjansene den f\u00f8rste halvtimen der mye av spillet foregikk mellom sekstenmeterne. Turn var det f\u00f8rende laget, og etter snaue halvtimen fyrte Tina Johansen av et kanonskudd fra 25-30 meter. Skuddet smalt i tverrligger og over. Minutter senere fikk Turn en corner, og etter litt frem og tilbake inne i feltet landet ballen foran Thea Wolden som ekspederte den videre i m\u00e5l! Skedsmo utliknet til 1-1 i det 40. spilleminutt, men kun to minutter senere spilte Charlotte Elfstedt fint gjennom Silje Otten som satte ballen forbi keeper og i m\u00e5l. Turn tok med seg ledelsen 2-1 inn i garderoben.\nDet gikk bare sju minutter av andre omgang f\u00f8r Turn var p\u00e5 farten igjen. Denne gangen\u00a0var det Fr\u00f8ydis Waaler som spilte igjennom Johansen som\u00a0\u00f8kte til 3-1. Skedsmo \u00f8ynet et lite h\u00e5p da de reduserte til 3-2 ti minutter senere. Med 25 minutter igjen \u00e5 spille, plukket Skedsmo-keeperen opp et tilbakespill fra egen spiller. Dommer Roger Ege markerte for indirekte frispark omtrent sju meter fra m\u00e5l, Jorun Waaler trillet ballen til Charlotte Elfstedt som fant et lite hull i muren og Turn gikk opp\u00a0til 4-2. Herfra og inn styrte Turn-damene kampen greit, og flere scoringer ble det ikke.\u00a0\n- I denne kampen viste vi til tider v\u00e5rt toppniv\u00e5. Vi \u00f8nsket \u00e5 variere angrepsspillet v\u00e5rt i st\u00f8rre grad enn vi har gjort de siste kampene, og det lyktes vi med. Vi truet b\u00e5de bakrom og mellomrom samtidig som v\u00e5re sentrale spillere var dyktige p\u00e5 og vende spillet. Backene v\u00e5re var ogs\u00e5 mye mer involvert offensivt enn de har v\u00e6rt i det siste. Morsomt at Johansen og Wolden noterer seg for m\u00e5l igjen - vel fortjent! En solid kamp hvor vi til tider rundspilte Skedsmo. Det er moro! sier trener Jan \u00c5ge Leonsen Sandviken.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5923ec9a-affa-4796-ba0b-3ea49ba2c337"} +{"url": "https://www.litrim.no/blog/blogpost.rails?bid=119108", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:31Z", "text": "# God Jul og Godt Nytt \u00c5r\n\nPostet av Litrim den 22. Des 2017\n\n\n\nVi kan se tilbake p\u00e5 en veldig fin sesong i \u00e5ret som snart er omme med stor oppslutning om S\u00f8rdalskarusellen. Aldri tidligere har det v\u00e6rt flere med. I 2018 arrangeres S\u00f8rdalskarusellen for 37. gang og vi h\u00e5per p\u00e5 like stor oppslutning som i \u00e5r.\n\nNoen endringer blir det pga entrepren\u00f8rvirksomhet i byen v\u00e5r. Vi har ikke alle detaljene p\u00e5 plass enn\u00e5, men f\u00f8lg med p\u00e5 sidene v\u00e5re s\u00e5 skal vi informere dere i god tid.\n\nP\u00e5meldingen starter 1. mars 2018 og f\u00f8rste l\u00f8p g\u00e5r 18. april.\n\nVi \u00f8nsker dere en riktig god jul og et godt nytt \u00e5r\\!\n\nBeste hilsen fra Litrim\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d097ef6-2fae-430e-872e-abe58887a5a5"} +{"url": "https://fo.wikipedia.org/wiki/Luigi_Pirandello", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:44Z", "text": "\n\n**Luigi Pirandello** (Italian:\u00a0\\[lu\u02c8i\u02d0d\u0292i piran\u02c8d\u025bllo\\]; Girgenti, \u00ed dag kendur sum Agrigento, f\u00f8ddur 28. juni 1867, dey\u00f0ur 10. desember 1936) var ein italskur sj\u00f3nleikah\u00f8vundur, skalds\u00f8guh\u00f8vundur, yrkjari og stutts\u00f8guh\u00f8vundur, hv\u00f8rs bestu \u00edk\u00f8st v\u00f3ru sj\u00f3nleikir hansara.^(\\[1\\]) He was awarded the 1934 Nobelvir\u00f0isl\u00f8nin \u00ed b\u00f3kmentum fyri \"hansara n\u00e6rum magisku evnir av venda s\u00e1larligari anal\u00fdsu til g\u00f3\u00f0an sj\u00f3nleik.\"^(\\[2\\]) Pirandello hevur skriva\u00f0 skalds\u00f8gur, fleiri hundra\u00f0 stutts\u00f8gur og umlei\u00f0 40 sj\u00f3nleikir, harav eru nakrir skriva\u00f0i \u00e1 sisilskum m\u00e1li.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d1fe2e5-4101-4e20-ada6-14ea1e6d26ac"} +{"url": "https://www.ninacappelen.com/helse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:28Z", "text": "## YOUR CART\n\u00a0La mat v\u00e6re din medisin og medisin v\u00e6re din mat.\u00a0 \n \n\u200b- Hippokrates\u00a0\n\nIf\u00f8lge Verdens Helseorganisasjon (WHO) vil 70 prosent av alle sykdommer i 2020 v\u00e6re livsstilsrelatert. I Norge for\u00e5rsaker livsstilssykdommer mellom 70 og 80 prosent av alle d\u00f8dsfall. Dette omfatter hjerte- og karsykdommer, kreft, muskel- og skjelettplager, psykiske lidelser, og stressrelaterte lidelser. Nyere unders\u00f8kelser viser at 7 av 10 nordmenn n\u00e5 er overvektige. Ubalanse i kroppens evne til \u00e5 h\u00e5ndtere alle p\u00e5kjenninger fra et uheldig kosthold, mangel p\u00e5 viktige vitaminer og mineraler, h\u00f8y grad av stress over tid, et stillesittende liv, og manglende kunnskap om kosthold og ern\u00e6ring resulterer ofte i lav energi, smerter i kroppen, konsentrasjonsvansker, allergier, vekt\u00f8kning, og s\u00f8vnproblemer. Sm\u00e5 endringer i kosthold og daglige rutiner kan utgj\u00f8re en stor forskjell for helsen din. Det handler om \u00e5 ta imot hjelp, ta ansvar for egen helse, og gj\u00f8re noe med \u00e5rsakene. \n \n**Trenger vi \u00f8kologisk n\u00e6ringstilskudd?\u00a0\u00a0** \nSvaret er ja dersom du alltid f\u00f8ler deg sliten og lav p\u00e5 energi. Det er et sikkert tegn p\u00e5 at kroppen f\u00e5r for lite vitaminer og mineraler. Men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re tegn p\u00e5 at du har en ubehandlet sykdom. Eller en kombinasjon av flere tilstander. Det er uansett viktig \u00e5 avklare dette hos din fastlege.\u00a0 \n\u200b \nMye av maten som produseres i dag (ikke \u00f8kologisk) er dessverre n\u00e6ringsfattig, og dekker dermed ikke kroppens daglige behov for \u00e5 holde seg frisk og sunn. Det har jeg selv erfart i form at kronisk utmattelse. Og jeg er altfor glad i livet til at jeg vil tilbake dit\\! Et hovedsakelig plantebasert kosthold kombinert med \u00f8kologisk n\u00e6ringstilskudd som tilf\u00f8rer kroppen essensielle vitaminer, mineraler, og aminosyrer kombinert med trening har v\u00e6rt transformerende for min helse. \n \n\u200bJeg har klart \u00e5 snu livet mitt 180 grader ved \u00e5 endre livsvalg, kosthold og livsstil, og elsker mitt nye liv\\! \n \nHvis du har helseutfordringer og \u00f8nsker hjelp til \u00e5 endre ditt liv ser jeg frem til \u00e5 h\u00f8re fra deg for en hyggelig helseprat.\u00a0 \n \n***Without health everything else is out the door.\u00a0*** \n\\- Tony Robbins*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37907c62-7fcc-493c-90a9-46feaa18c95e"} +{"url": "https://www.sa.no/nyhet/barn/overgrep/emmy-nominasjon-for-serie-som-larer-barn-om-overgrep/s/5-46-585856", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:30Z", "text": "# Emmy-nominasjon for serie som l\u00e6rer barn om overgrep\n\n\n\nAv Kristin Engl\u00f8kken\n\n Publisert: 19. oktober 2018, kl. 06:22 Sist oppdatert: 19. oktober 2018, kl. 06:22 \n\nSuksesserien \u00abKroppen Min eier Jeg\u00bb som i mai vant Gullruten-pris i kategorien for beste barne- eller ungdomsprogram, er n\u00e5 nominert til den gjeve Emmy-prisen.\n\n\u2013 Vi er utrolig glade for \u00e5 ha v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 flytte grenser for hva TV-serier for barn kan handle om. Og at NRK Super har som filosofi at man kan snakke med barn om alt, bare man gj\u00f8r det p\u00e5 riktig m\u00e5te, sier Trond Jacobsen fra Bivrost Film i en pressemelding.\n\nPressemeldingen er sendt ut i forbindelse med at serien, som er spesiallaget for \u00e5 l\u00e6re barn om hva et overgrep er og hvordan man kan varsle hvis man selv er utsatt, er nominert til Emmy i kategoriene Kids: Digital og Kids: Factual.\n\n## Gj\u00f8r barn tryggere\n\nTidligere i \u00e5r vant serien ogs\u00e5 pris under Gullruten i kategorien beste barne- eller ungdomsprogram.\n\n\u2013 Her hjemme har \u00abKroppen min eier jeg\u00bb blitt sv\u00e6rt godt mottatt b\u00e5de av m\u00e5lgruppen og i fagmilj\u00f8er. Til n\u00e5 er veiledningsheftet til serien lastet ned over 800 ganger, og elever som har deltatt i evalueringen av serien gir tydelig tilbakemelding om at har bedre kunnskap og f\u00f8ler seg tryggere p\u00e5 \u00e5 snakke om kropp, grenser og seksuelle overgrep, fortsetter Jacobsen.\n\nFaktisk har den NRK Super-sendte serien f\u00f8rt til at flere barn sto fram og varslet om at de var utsatt for seksuelle overgrep.\n\n## Er positiv\n\nKommunesjef oppvekst Kristia Svendsen kjenner ikke til om Sarpsborg-skolene har tatt i bruk NRK-serien i undervisning, men er positiv til at det kan inng\u00e5 som en del av oppl\u00e6ringen.\n\n - ***Les ogs\u00e5:*** Dobbelt s\u00e5 mange har bes\u00f8kt overgrepsmottaket etter Facebook-video\u00a0\n\n\u2013 Vi har ikke tenkt noe over p\u00e5 mitt niv\u00e5, det er opp til hver enkelt skole og l\u00e6rer, men jeg vet at helses\u00f8ster har om dette temaet i sin skoleplan, sier hun og tilf\u00f8yer:\n\n\u2013 Jeg tror uansett det kunne v\u00e6rt fint \u00e5 vise dette programmet til elevene. Det kan fungere som en berikelse i undervisning og ogs\u00e5 f\u00f8re til en kompetanseheving p\u00e5 alle plan, s\u00e5 dette er jeg absolutt positiv til.\n\nBlant Sarpsborg-skolene har allerede Hornnes tatt serien i bruk i undervisning. Rektor ved skolen Hege Olavesen forteller at to av klassetrinnene allerede har f\u00e5tt se serien.\n\n\u2013 Helses\u00f8ster har vist det til andretrinn, og skal snart ta det med f\u00f8rstetrinn ogs\u00e5. I tillegg har en av l\u00e6rerne gjennomf\u00f8rt det for sjuendeklasse, avslutter hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ede178e7-3733-43b5-91db-2a0819362955"} +{"url": "http://teaternett.no/aktuelt/pressemeldinger/2013/0418-01-033.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:29Z", "text": "Fr\u0159ken Julie\n\nHvorfor tar s\u013a mange kvinner i teaterklassikerne \nsitt eget liv? \n \nDette er bare ett av sp\u0159rsm\u013alene som var utgangspunkt for Anna Petterssons teaterforskningsprosjekt. Et annet var hvordan samspillet mellom skuespiller og film kunne styrke \nhistorien og den sceniske fremstillingen. I Fr\u0159ken Julie har Anna Pettersson med seg en kameramann, men spiller alle rollene selv. Slik suger hun ut essensen av Strindbergs klassiker. Under ligger tema som kj\u0159nn, klasse, makt og oppdragelse. \n \nGj\u0159r deg klar til et anatomisk teater hvor Pettersson plukker fra hverandre og leker med Strindbergs tekst \u2013 frekt, varsomt og humoristisk. \n \n\u00abEpokegj\u0159rende\u00bb, mente svensk presse. \n \nAnna Petterson har gjort store roller ved bl.a. Stockholm Stadsteater og Dramaten, skrevet flere monologer og hatt regi p\u013a en rekke teaterstykker i Sverige. \n \nAUGUST STRINDBERG (1849\u20131912): \nFr\u0159ken Julie \n \nANNA PETTERSSON Regi og alle roller \nMAX MARKLUND Kamera og digitale effekter \nGUSTAVE LUND Grafisk design og lyddesign \nJANINA ROLFART Kostyme \nMOA NYMAN Rekvisit\u0159r \n \nSpilles p\u013a svensk, tekstes p\u013a engelsk. \n \nSt\u0159ttet av Fritt Ord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a400fee-a2ae-4908-8f32-fdd5ee5aa513"} +{"url": "http://orstadlegesenter.no/sak6747/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:16Z", "text": "## **\u00c5pningstider\n\nKontoret er \u00e5pent alle hverdager fra 8-15. \nFra 8-9 p\u00e5 torsdag og 12-13 mandag er det satt av tid til interne m\u00f8ter. \nVi har matpause 12 - 12:30. \n \nLaboratoriet er \u00e5pent for blodpr\u00f8ver som skal sendes fra 8-11 og for andre pr\u00f8ver fra 8-14. \nSkiftestua er \u00e5pen fra 10-14. \n \nFredag stenges laboratoriet/skiftestuen klokken 12:00 for de som ikke har time hos lege.\n\nF.eks: ORSTAD 030562 Kari Normann Trenger time for konsultasjon\n\nKr. 6,- per mottatt melding.\n\nNormalt to meldinger - bekreftelse og timeavtale.\n\nNB: Tjenesten kan ikke benyttes om man har reservert seg mot kortnummer\n\n# Frikort\n\n22\\. juni 2016\n\nFrikort for helsetjenester kommer i posten automatisk etter at du har betalt 2258 kroner i egenandeler.\n\nHar du betalt for mye, blir dette tilbakebetalt automatisk.\n\n## **\u00c5pningstider\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e11c0880-7d27-482b-8c16-3d0a82c49523"} +{"url": "https://tjomlid.com/2014/01/08/plassering-av-skap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:16Z", "text": "# Plassering av skap\n\n 8. januar 2014 47 kommentarer \n\nDe siste par \u00e5r har jeg blitt angrepet jevnlig for mine kontroversielle bloggposter skrevet for en del \u00e5r tilbake. Bloggeren Trude Hel\u00e9n Hole lot seg dessverre bruke som nyttig idiot...\n\n\n\nDe siste par \u00e5r har jeg blitt angrepet jevnlig for mine kontroversielle bloggposter skrevet for en del \u00e5r tilbake. Bloggeren Trude Hel\u00e9n Hole lot seg dessverre bruke som nyttig idiot i denne hetseaksjonen, en aksjon som er grundig beskrevet og dokumentert i f\u00f8lgende artikler:\n\n - Humanist: I skitstormen av Torgrim Eggen\n - Humanist: Med Human-Etisk Forbund som skyteskive av John F\u00e6rseth\n - FriTanke.no: Svertekampanje mot Human-Etisk Forbund og navngitte skeptikere\n - T\u00f8vsugeren: HumanistPedofiliHvafornoesadu?\n\n**Misforst\u00e5 meg ikke:** Debatt og uenighet om ting jeg har skrevet er fullstendig legitimt og flott. Disse bloggpostene har jeg debattert i \u00e5tte \u00e5r i kommentarfeltet i bloggen, og det er l\u00e6rerikt og sunt. Jeg tar i mot saklig debatt med \u00e5pne armer. Problemet oppst\u00e5r n\u00e5r budskapet i bloggpostene perverteres til at jeg *forsvarer* barneporno og sex med barn. Det er fundamentalt uredelig.\n\n**I Lyskilden**\n\nBakgrunnen for aksjonen er alts\u00e5 at jeg over flere \u00e5r har skrevet kritisk om alternativbransjen og positivt om vaksiner. Dette anser disse folkene som en stor trussel, og etter at jeg n\u00e5dde ut til et st\u00f8rre publikum gjennom mitt samarbeid med Nettavisen, eskalerte angrepene dramatisk.\n\nMen stemmer dette? Er det virkelig slik at de angriper meg fordi jeg kritiserer alternativbransjen? Er det ikke fordi de virkelig bryr seg om temaet barneporno og seksuelle overgrep mot barn? Er det ikke fordi de virkelig, virkelig \u00f8nsker \u00e5 kjempe for barna?\n\nNei. Det er neppe deres prim\u00e6re drivkraft.\n\nSvertekampanjen hadde sitt utspring i Facebook-gruppen og milj\u00f8et rundt \u00abI Lyskilden\u00bb. I dette milj\u00f8et finner vi Halvor Raknes Johansen.\n\n\n\n(\u00abStine Caspersen\u00bb er for \u00f8vrig hun som etter \u00e5 ha blitt oppildnet av Dag Fallets bloggposter skrev at hun \u00abnesten h\u00e5pet\u00bb at min unge datter skulle utsettes for \u00abr\u00e5 og langvarige seksuelle overgrep av noen hun har n\u00e6r\u00bb bare som en l\u00e6repenge for meg. Flott gjeng.)\n\n\n\n**Distribusjon av barneporno**\n\n\n\nRaknes (\u00abMeco\u00bb) har flere ganger innr\u00f8mmer \u00e5 ha driftet en server som han distribuerte barnepornografi fra mot betaling. I 1998 ble han tatt av politiet og siktet for \u00e5 ha gitt porno til mindre\u00e5rige. Han forsvarer pedofile handlinger og sier at han \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med unge gutter:\n\n\n\nHan hevder til og med at pedofili er et uttrykk for en \u00abfremskreden seksuell utvikling\u00bb. Her fra en tekst han har skrevet p\u00e5 konspirasjonsnettstedet Xiandros:\n\n\n\nDette innr\u00f8mmer han flere steder, blant annet her. Document.no har ogs\u00e5 skrevet om dette tidligere. Det er informasjon som er offentlig kjent og som han selv er \u00e5pen med.\n\n**Dobbeltmoral**\n\nS\u00e5 hvorfor trekker jeg frem dette? Jo, fordi dette vet Lyskildenmilj\u00f8et om. I en tr\u00e5d inne p\u00e5 hans egen Facebookprofil forteller Raknes alt dette \u00e5pent, og sjefsmoderator og en av de mest sentrale personene i dette milj\u00f8et, Anita (\u00abNita\u00bb) Sweeney, har \u00e5penbart ingen problemer med Raknes sin aktivitet:\n\n\n\nIkke \u00e9n person fra Lyskildenmilj\u00f8et har kritisert Raknes for dette. Dag Fallet har aldri skrevet noe om Raknes sin \u00abpro-pedofile agenda\u00bb. Kjetil A Dreyer har aldri omtalt Raknes sine nettsider hvor han snakker varmt om sex med unge gutter og fremmer pedofili som en god ting. Ikke en eneste aksjon mot Halvor Raknes Johansen er startet fra dette milj\u00f8et, selv om han alts\u00e5 innr\u00f8mmer \u00e5 drive med alt de later som om de er s\u00e5 opptatt av \u00e5 bekjempe.\n\nSom John F\u00e6rseth s\u00e5 treffende kommenterer, s\u00e5 skyldes \u00e5penbart dette at Raknes ikke er noen trussel mot alternativbransjen og deres \u00e5ndelige livssyn. Han deler Sweeneys syn p\u00e5 \u00abenergier\u00bb og healing, og derfor kan han gj\u00f8re som han vil.\n\nDobbeltmoralen er ganske grotesk. Jeg har skrevet blogginnlegg p\u00e5 blogginnlegg hvor jeg fors\u00f8ker \u00e5 nyansere aspekter rundt pedofili og barneporno, men konsekvent understreker at voksne ikke skal opps\u00f8ke sex med barn og at dette skal straffes hvis det skjer. Det samme gjelder enhver form for produksjon, distribusjon eller m\u00e5lrettet s\u00f8ken etter barneporno hvor barn er involvert i produksjonen av materialet.\n\nF\u00f8lgende st\u00e5r n\u00e5 ettertrykkelig p\u00e5 alle mine bloggposter om disse tema, slik at det ikke skal v\u00e6re mulig \u00e5 misforst\u00e5 mitt syn p\u00e5 dette:\n\n\n\nN\u00e5r de ekstremalternative leser disse bloggpostene mine, ikler de seg likevel sin skinnhellighet og kjemper om \u00e5 skrike h\u00f8yest mulig for \u00e5 ta avstand fra meg. De t\u00e5ler ikke at noen fors\u00f8ker \u00e5 dr\u00f8fte slike sensitive tema. Pedofilibeskyldningene mot meg fra den kanten er uttallige. Selv om vi i bunn og grunn er enige i ford\u00f8mmelsen av og kampen mot overgrep og misbruk av barn.\n\nMen n\u00e5r en midt i blant dem selv \u00e5pent st\u00f8tter ulovlige handlinger og innr\u00f8mmer \u00e5 ha distribuert barneporno, s\u00e5 er visst det helt greit.\n\nJeg blir kvalm.\n\nTrude Hel\u00e9n Hole b\u00f8r nok sp\u00f8rre seg selv en gang til om hun virkelig ikke tror at hun er blitt brukt i en m\u00e5lrettet svertekampanje som handler om \u00e5 ta en person heller enn \u00e5 kjempe for en sak. Hun er n\u00e5 selv blitt Facebookvenn med sentrale deler av dette milj\u00f8et hvor ingen f\u00f8ler for \u00e5 kritisere Halvor Raknes Johansen. Hykleriet er ufattelig.\n\n#### Gunnar Roland Tjomlid\n\nGunnar Tjomlid (f. 1974) er blogger, foredragsholder og forfatter. Han vant prisen for \u00ab\u00c5rets sterke mening\u00bb i Vixen BlogAwards 2013, og gjennom sitt samarbeid med Nettavisen har han en av Norges mest leste blogger. P\u00e5 bloggen sin \u00abSaksynt\u00bb skriver han mye om vitenskap og kritisk tenkning. H\u00f8sten 2013 ga han ogs\u00e5 ut boken \u00abPlacebodefekten \u2013 Hvorfor alternativ behandling virker som den virker\u00bb som fikk gode kritikker og som Kulturr\u00e5det valgte \u00e5 kj\u00f8pe inn gjennom sin innkj\u00f8psordning for ny norsk sakprosa for voksne. H\u00f8sten 2016 ble boken \u00abH\u00e5ndbok i krisemaksimering\u00bb gitt ut. V\u00e5ren 2017 startet han podcasten \u00abDialogisk\u00bb sammen med komiker Dag S\u00f8r\u00e5s. Tjomlid er daglig leder i IT-selskapet Thin, og er bosatt i Oslo.\n\n - ![\u00c5ja, forresten, en ny pludre-episode med @Dialogisk er ute. Sjekk den ut p\u00e5 iTunes, Spotify eller andre steder hvor podcaster gror. Bilder: @tonesabro](//scontent-frx5-1.cdninstagram.com/vp/bc757b7625c1ea4865bdee94cc86e6db/5DC43D43/t51.2885-15/e35/s150x150/62180880_452251862268620_5013297824787065798_n.jpg?_nc_ht=scontent-frx5-1.cdninstagram.com \"\u00c5ja, forresten, en ny pludre-episode med @Dialogisk er ute. Sjekk den ut p\u00e5 iTunes, Spotify eller andre steder hvor podcaster gror. \nBilder: @tonesabro\")\n - \n - \n - \n - \n - ![Ny episode er ute\\! Her snakker vi om 17. mai-feiring, bunader, \\#NRKMGP, sexarbeidere p\u00e5 Twitter, nordmenns holdninger til minoriteter, krenkende litteratur og mer. Du finner oss p\u00e5 \\#Spotify, \\#itunes og i din podcast-app. Bilder: @tonesabro](//scontent-frx5-1.cdninstagram.com/vp/56038cd86e1a94a0c98f8c7cea67cbc8/5D96B863/t51.2885-15/e35/s150x150/60324338_435718060552162_3087634060557363047_n.jpg?_nc_ht=scontent-frx5-1.cdninstagram.com \"Ny episode er ute! Her snakker vi om 17. mai-feiring, bunader, #NRKMGP, sexarbeidere p\u00e5 Twitter, nordmenns holdninger til minoriteter, krenkende litteratur og mer. Du finner oss p\u00e5 #Spotify, #itunes og i din podcast-app. \nBilder: @tonesabro\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d877000b-fcf5-411e-a911-62766bc0d610"} +{"url": "http://sian.no/aktivitet/sian-stand-stortinget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:37Z", "text": " - Selv om partiet hater fedrelandets identitet i \u00abr\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt\u00bb\\!\n\n\n\nVi gjentar suksessen fra siste bes\u00f8k p\u00e5 Eidsvolls Plass. \nBenytt sjansen til \u00e5 bli kjent med andre gode nordmenn.\n\nTid:\u00a0\n\nL\u00f8rdag 23. juni 2018 kl. 13.00 til kl. 15.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f0259c8-df19-43f3-8647-73a9ac0b5783"} +{"url": "https://results.cupmanager.net/6339495,2018,nb/team/17167373", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:33Z", "text": "Foruten Harams\u00f8y/Nord\u00f8y FK spilte ocks\u00e5 94 andre lag i Boys 9 years - born 2009 - 3v3. De var delt opp i 3 ulike grupper, hvorav Harams\u00f8y/Nord\u00f8y FK HaNo begynte i Group 1 sammen med Veitvet SK 1, B\u00e6kkelagets SK 2, V\u00e5lerenga Fotball Mesterne hvit, V\u00e5lerenga Fotball Mesterne bl\u00e5, \u00d8vrevoll Hosle IL \u00d8HIL Vard Mix, B\u00e6kkelagets SK 1, Veitvet SK 2, Korsg\u00e5rd IF og Skrim, IL Skrim IL.\n\n## Hilsener til Harams\u00f8y/Nord\u00f8y FK\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18234991-767e-41de-a0b4-ffb6755915c6"} +{"url": "http://moebelgalleriet.no/produkt/arv-spisebord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:13Z", "text": "\n\n# ARV spisebord\n\nARV er en m\u00f8belkolleksjon som er designet av Studio David Thulstrup i samarbeid med Noma restaurant eier Ren\u00e8 Redzepi.\n\n - Produkttype: Spisebord\n - Bredde: 198/240 \u00d8120 cm\n - Bredde: 90\n - Designer: David Thulstrup\n - Leverand\u00f8r: Br\u00f8drene Kr\u00fcger\n\nBr\u00f8drene Kr\u00fcger som produserer m\u00f8blene har samarbeidet med Studio David Thulstrup for \u00e5 skreddersy en samling av m\u00f8bler til den nye Noma restauranten i K\u00f8benhavn.\n\nARV best\u00e5r av stol og bord og har et klassisk, men samtidig moderne uttrykk med en tidl\u00f8s kvalitet. Bordet kommer b\u00e5de i rundt og rektangul\u00e6r versjon. De har ogs\u00e5 jobbet med \u00e5 sikre at armlenene p\u00e5 stolen glir perfekt under bordplaten. Noe som sikrer perfekt harmoni mellom bord og stol.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb1b9c4b-1587-4a95-b7a1-266d379949e4"} +{"url": "https://www.skullerudpark.no/referanse/magnus-semway/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:18Z", "text": "# \u00abGratis parkering rett ved kontoret sparer oss for tid, penger og un\u00f8dig stress\u00bb\n\nMagnus, Semway\n\nSemway startet i det sm\u00e5 p\u00e5 Skullerud, og har de siste 5 \u00e5rene hatt behov for \u00e5 utvide kontorene. Parken har v\u00e6rt utrolig fleksible og tilpasset lokalene akkurat etter v\u00e5re \u00f8nsker. Vi f\u00e5r god oppf\u00f8lging, mye informasjon og ser stadig forbedringer i fasilitetene p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nSkullerud som omr\u00e5de fungerer godt for oss i forhold til \u00e5 kj\u00f8re mot k\u00f8en. V\u00e5re ansatte har i tillegg gratis parkeringsplasser rett utenfor. Og for de som bruker kollektivt, er det kun et par minutter til stoppested for b\u00e5de buss og T-bane. Vi trives enormt bra og h\u00e5per nye leietakere ser potensialet vi har oppdaget.\n\nSemway leverer et bredt spekter av tjenester innen digital markedsf\u00f8ring. Les mer om oss p\u00e5 www.semway.no.\n\n## Kontakt meg\n\n\u00d8nsker du en omvisning eller et uforpliktende tilbud? Legg igjen din kontaktinformasjon - mobilnummer eller mail, s\u00e5 kontakter vi deg.\n\nVed \u00e5 sende inn dette skjemaet godtar du at vi kontakter deg ang\u00e5ende din foresp\u00f8rsel. Les hvordan vi behandler dine personopplysninger under personvern i menyen.\n\n## Velkommen til en uforpliktende visning\n\nFinner du v\u00e5re kontorl\u00f8sninger interessante, er du velkommen til en uforpliktende visning. P\u00e5 visningen g\u00e5r vi gjennom lokalene, gir deg informasjon og inspirasjon med grunnlag fra eksisterende bedrifter som leier hos oss, samt sjekker omgivelsene rundt n\u00e6ringsparken. Basert p\u00e5 v\u00e5r erfaring og dine \u00f8nsker, legger vi frem en kontorl\u00f8sning tilpasset deg og din bedrift. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d748994-e50f-49c7-af42-e3d77810e89f"} +{"url": "https://brodogkorn.no/oppskrift/berlinerkranser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:35Z", "text": "# Berlinerkranser\n\nHvor lang tid tar det? 2 timer\n\nHvor vanskelig er det? Middels\nBerlinerkranser er en favoritt blant sm\u00e5kakene til jul. De er klassiske, s\u00f8te, sm\u00e5 julekaker bakt med mange eggeplommer og dyppet i deilig perlesukker.\n\n# Berlinerkranser\n\nBerlinerkranser er en favoritt blant sm\u00e5kakene til jul. De er klassiske, s\u00f8te, sm\u00e5 julekaker bakt med mange eggeplommer og dyppet i deilig perlesukker.\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n2 hardkokte eggeplommer\n\n2 r\u00e5 eggeplommer\n\n100 g sukker\n\n250 g sm\u00f8r\n\n300 g hvetemel\n\neggehvite til pensling\n\nperlesukker til pynt\n\nslik gj\u00f8r du\n\nIngredienser\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\n - Begynn med \u00e5 koke egg og avkj\u00f8l.\n\n - Skrell egget og fjern eggehviten. Gni de kokte eggeplommene godt ut i en bolle og r\u00f8r inn de\u00a0r\u00e5 eggeplommene. Visp sammen egg og sukker til\u00a0lett eggedosis.\u00a0\n\n - Tilsett\u00a0romtemperert sm\u00f8r og mel vekselvis.\u00a0Elt deigen jevn, dekk til, og sett til avkj\u00f8ling i ca. 1 time.\u00a0\n\n - Trill tynne\u00a0p\u00f8lser. Del p\u00f8lsene i ca. 12 cm lange biter og form til sm\u00e5 berlinerkranser. Legg\u00a0dem p\u00e5 et stekebrett med bakepapir.\n\n - Pensle hver berlinerkrans med sammenvispet eggehvite og str\u00f8 over perlesukker.\n\n - Stek berlinerkransene p\u00e5 midterste rille i stekeovnen ved 180 \u00b0C i ca. 10 minutter til de er gylne og gjennomstekte.\u00a0\n\n - Ta dem forsiktig over p\u00e5 en rist n\u00e5r de er litt avkj\u00f8lt.\u00a0\n \n Tips: For \u00e5 f\u00e5 berlinerkransene ekstra julete kan du kj\u00f8pe r\u00f8dt perlesukker og blande sammen med det hvite. \n \n Til jul m\u00e5 du ogs\u00e5 ha krumkaker og sirupssnipper i hus, se oppskriftsfilmer.\u00a0\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n2 hardkokte eggeplommer\n\n2 r\u00e5 eggeplommer\n\n100 g sukker\n\n250 g sm\u00f8r\n\n300 g hvetemel\n\n#### LAM- OG BYGGRYNSUPPE\n\n#### Fyrstekake\n\nFyrstekake er en gammel klassiker. Oppskriften v\u00e5r har rikelig med mandelfyll, som gj\u00f8r den ekstra god og saftig. Kaken er holdbar og fin \u00e5 fryse.\n\n#### Trifle med julekaker\n\nJulekaker til overs? Trifle er den perfekte desserten til nytt\u00e5rsfeiringen. Deilig ostekrem, friske b\u00e6r og knasende, spr\u00f8 kjeks.\n#### Punsjeboller\n\nHar du noen kakerester er det supert \u00e5 lage punsjeboller. Disse passer utmerket som konfekt til nytt\u00e5rsfeiringen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f46afab-f561-4be7-8d18-557694de1a6c"} +{"url": "https://triallan.com/2015/02/14/jorn-erik-strand-ny-mann-pa-laget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:52Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n# J\u00f8rn Erik Strand \u2013 Ny mann p\u00e5\u00a0laget\n\nLagt ut p\u00e5 februar 14, 2015Forfatter triallanKategorier Skadeforebygging\n\nTriatlon blir ofte sett p\u00e5 som en individuell idrett, men vi triatleter vet bedre. P\u00e5 startstreken s\u00e5 har du ikke mange \u00e5 st\u00f8tte deg til men p\u00e5 vei dit s\u00e5 er det ofte mange som har bidratt for at du faktisk har mulighet til \u00e5 gj\u00f8re noe av det aller morsomste i verden.\n\nSelv har jeg mange p\u00e5 takkelisten som er med p\u00e5 \u00e5 bidra til at jeg kan prestere som jeg gj\u00f8r. Ifm med mitt samarbeid med Klinikk for Alle s\u00e5 har hele klinikken p\u00e5 Bj\u00f8rvika v\u00e6rt med \u00e5 bidratt og spesielt s\u00e5 har det v\u00e6rt min kiropraktor Kristian Gabrielsen og fysioterapeut Kristian Brynestad som jeg har hatt tettest oppf\u00f8lging med. Ikke bare utgjorde de to av de tre viktigste personene i mitt support team under Norseman, men de har ogs\u00e5 hatt stor medvirkning til at jeg har kunne trent 968 timer i 2014 uten en eneste skade (hofteskaden ifm med fallet i en rundkj\u00f8ring er ikke med i det regnskapet).\n\n*Kristian Brynestad var en fryd \u00e5 jobbe med og gav tydelig beskjed p\u00e5 vei fra Stavsro til Gaustadtoppen at farten skulle opprettholdes \ud83d\ude09*\n\nMr. Brynestad valgte fra i \u00e5r \u00e5 ta etterutdanning som manuell terapeut og slutter naturlig nok som fysioterapeut i Bj\u00f8rvika. Dette er kjedelig for b\u00e5de meg og kiropraktor Kristian fordi vi hadde et veldig godt samarbeid der vi brukt v\u00e5r samlede kompetanse til det maksimale. Heldigvis har jeg f\u00e5tt en erstatter. M\u00f8t J\u00f8rn Erik Strand.\n\n*J\u00f8rn Erik og meg \ud83d\ude42 Respekt for en velfrisert bart\\!*\n\nForuten om \u00e5 v\u00e6re fysioterapeut s\u00e5 har J\u00f8rn Erik en bachelor i idrett fra NIH og er en ivrig l\u00f8per. Kombinasjonen med utdannelse innen idrett, stor interesse for idrett og egen erfaring med idrett er en enorm fordel for en fysioterapeut som jobber med idrettsut\u00f8vere. Derfor f\u00f8ler jeg meg veldig optimistisk og trygg p\u00e5 at jeg er i de beste hender og at samarbeidet kommer til \u00e5 gi gode resultater.\n\n**Jeg har ingen skader. Hva skal vi da jobbe med?** Den overordnede m\u00e5lsetningen min med samarbeidet med Klinikk for Alle er skadeforebyggning og prestasjonsoptimalisering. At jeg ikke er skadet betyr ikke det samme som at jeg ikke kan bli det eller at jeg er biodynamisk perfekt. Helt konkret har vi funnet to omr\u00e5der som trenger fokus.\n\n1. **Kjernemusklatur** \u2013 Kjedelige greier tenker du kanskje og jeg kunne ikke v\u00e6rt mer enig. Det er nok ogs\u00e5 grunnen (i kombinasjon med d\u00e5rlig tid) til at jeg ikke har trent kjernemusklaturspesifikk trening p\u00e5 snart 2 \u00e5r. Ved \u00e5 stryke kjerne- og st\u00f8ttemusklatur vil jeg bli bedre b\u00e5de p\u00e5 sv\u00f8mming, l\u00f8ping og sykling. Dave Scott forsto dette og n\u00e5r jeg trente under hans regime s\u00e5 var det styrketrening (hovedsakelig rett og kjerne- og st\u00f8ttemusklatur) p\u00e5 planen 2-3 ganger i uken og dette kunne jeg fortsatt med hvis ikke det hadde tatt 1,5 timer hver gang. 10-15 minutter 3 ganger i uken er det jeg ser p\u00e5 som realistisk \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re s\u00e5 da har vi ikke r\u00e5d til \u00e5 v\u00e6re upresise i treningsopplegget. Mer om hva som skal styrkes og hvordan det skal styrkes kommer i eget innlegg.\n2. **Fleksibilitet** \u2013 Musklaturen min er typisk syklistaktig med store deler av treningen utf\u00f8rt sammenkr\u00f8ket i aeroposisjon. Dette gir kort og sterk musklatur p\u00e5 fremsiden av l\u00e5rene og fremfre magemuskler i kombinasjon med stram poas/iliacus som sammen trekker i bekkenet og f\u00e5r det til \u00e5 rotere fremover og gir litt for stor svai i korsryggen i n\u00f8ytral posisjon. Dette har jeg kjent symptomene til lenge med smerter i korsryggen ved lengre perioder med sitting eller soving. Det har aldri v\u00e6rt et stort problem eller hindrer trening, men det er et klart tegn p\u00e5 at det er rom for forbedring. Tensor Fasciae Latae (muskelen som g\u00e5r p\u00e5 utsiden fra kneet til hofta) blir ogs\u00e5 \u00f8m/anspent ved lengre perioder i aeroposisjon som tyder p\u00e5 svak/inaktiv poas/iliacus.\n\n*Slynge\u00f8velser utfordrer kjerne- og st\u00f8ttemusklatur p\u00e5 et utmerket vis, og manglende trening p\u00e5 det har gjort at jeg er svak i \u00f8velsene. Det er utvilsomt er stor rom for forbedring\\!*\n\nMer om hva vi jobber med og konkrete \u00f8velser kommer det mer detaljert om senere, men om du er p\u00e5 jakt etter en fysioterapeut med god kompetanse p\u00e5 idrett s\u00e5 er absolutt J\u00f8rn Erik rett mann for deg \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n#### Publisert av\n\n\n### triallan\n\n## 3 kommentarer til \"J\u00f8rn Erik Strand \u2013 Ny mann p\u00e5\u00a0laget\"\n\n1. **Anonym** sier:\n \n februar 15, 2015, kl. 11:15\n \n Hei, \n Du skriver \u00abTensor Fasciae Latae (muskelen som g\u00e5r p\u00e5 utsiden fra kneet til hofta) blir ogs\u00e5 \u00f8m/anspent ved lengre perioder i aeroposisjon som tyder p\u00e5 svak/inaktiv poas/iliacus.\u00bb\n \n Den sliter jeg med \u00e5 og lurer p\u00e5 om du kan si noe om hvordan jeg kan trene den og ikke minst t\u00f8ye den \ud83d\ude42\n \n Med hilsen \n Bj\u00f8rn Roar Eriksen\n \n 1. **triallan** sier:\n \n februar 24, 2015, kl. 21:03\n \n Hei Bj\u00f8rn Roar. Det er vanskelig \u00e5 gi et kort svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt, og jeg vet dessverre heller ikke n\u00f8yaktig hvordan vi skal angripe problemet. Om TFL blir for tight/anspent, noe jeg fikk rett f\u00f8r Hawaii i fjor s\u00e5 brukte jeg mye en foam roller (alts\u00e5 massasje) for \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 slippe. Dette hjelp veldig der og da men fjerner ikke grunnen til at den ble overarbeidet i utgangspunktet. Du kan pr\u00f8ve \u00e5 sitte litt h\u00f8yre oppreist (om du sitter mye i aeroposisjon) og holde fokus p\u00e5 \u00e5 stramma kjernemuskleturen. Et bedre svar skal du f\u00e5 s\u00e5 snart jeg har det \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e160c9ee-3126-42d4-82f2-11e385357f88"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/sniktitt-samsung-galaxy-s10-mobil-med-fantastisk-videostabilisering-og-vanvittige-spesifikasjoner/458281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:25Z", "text": "#### Vi har n\u00e5 ogs\u00e5 testet dette produktet, les testen her:\n\n - TEST: Nye Galaxy S10 oser av luksus\n\n***London / Tek.no:*** Samsung er vant til suksesser, men Galaxy S9 ble en sjelden nedtur for selskapet. De har en s\u00e5nn omtrent hvert tredje \u00e5r. Derfor sier i hvert fall kalenderen at de skal lykkes n\u00e5r de n\u00e5 slipper nye Galaxy S10.\n\nTelefonen kommer i tre utgaver, men vi skal i hovedsak konsentrere oss om de to heftigste her, alts\u00e5 Galaxy S10 og Galaxy S10+. Vi lyver ogs\u00e5 litt n\u00e5r vi sier at det er to utgaver, for i \u00e5r har Samsung flere varianter enn noen gang av sitt flaggskip.\n\nEn egen modell av pluss-utgaven som er bygget i keramikk og har inntil 1 TB lagring kommer ogs\u00e5. Vi har sett merker som er mindre kjente i v\u00e5r del av verden gj\u00f8re keramiske mobiler en stund. Veteranen heter Xiaomi, som har hatt materialet i sine Mi Mix-telefoner.\n\n### Hull i skjermen\n\n\n\nMye er kjent fra f\u00f8r, men la oss starte p\u00e5 toppen. Bokstavelig talt. For Samsung har valgt \u00e5 st\u00e5 over b\u00e5de de sm\u00e5 rammene de pleide \u00e5 ha, og en klassisk busslomme ala Apple iPhone. I stedet har de sk\u00e5ret et hull i skjermen \u00f8verst til h\u00f8yre der ett eller to frontkamera titter ut. St\u00f8rste modell har to \u00f8yne, mens den vanlige S10-en har ett.\n\nP\u00e5 baksiden har de imidlertid tre \u00f8yne begge to. Men mot normalt finner du ikke en fingerleser der. Hverken irriterende plassert rett ved siden av kameraet, som i S8, eller under kameraet som i S9. I stedet har Samsung endelig oppfylt det som if\u00f8lge ryktene har v\u00e6rt en ambisjon lenge; fingerleser bygget inn i skjermen.\n\nDet oppleves likevel ikke fullt s\u00e5 spektakul\u00e6rt som det ville v\u00e6rt den gang ryktene om en slik l\u00f8sning begynte \u00e5 g\u00e5. S\u00e5 langt er det tre telefoner her til lands som har v\u00e6rt i vanlig salg med fingerleser i skjermen, og p\u00e5 verdensbasis finnes det noen til. Uheldigvis for Samsung er det Huaweis Mate 20 Pro som er telefonen \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 de fleste omr\u00e5der akkurat n\u00e5 - og den er en av mobilene som har fingerleser i skjerm.\n\nOg man skal ikke kimse av OnePlus 6T til halve prisen av de to dyrere kamphanene heller.\n\n**Skjerm, st\u00f8rrelse og vekt:**\n\n157 gram\n\n\u00a0175 gram\n\n\u00a0\n3100 mAh\n### Leser fingeren med ultralyd\n\n\n\nMen til Samsungs fordel; vi beholder mobilene v\u00e5re stadig lenger. Telefonene som s\u00e5 langt har hatt fingerleser i skjermen har hatt optiske lesere. I praksis et slags kamera som trenger belysning av fingeren din. Det lyset er det skjermen som st\u00e5r for, og AMOLED-skjermer svekkes gradvis over tid.\n\nSamsungs l\u00f8sning er basert p\u00e5 ultralyd. Det betyr b\u00e5de at du slipper \u00e5 bli blendet n\u00e5r det er m\u00f8rkt i rommet, og at det er helt usannsynlig at fingerleseren over lang tid skal kunne p\u00e5virke skjermkvaliteten din.\n\nEtter \u00e5 ha pr\u00f8vekj\u00f8rt sensoren noen ganger er den enkelt og greit sannsynligvis den beste i sitt slag jeg har pr\u00f8vd. For denne typen sensorer m\u00e5 du trykke fingeren litt mot skjermen for \u00e5 f\u00e5 reaksjon, og de d\u00e5rligste optiske krever at du trykker ganske hardt. Hvis du er veldig forsiktig vil Galaxy S10 gi deg beskjed om \u00e5 trykke hardere p\u00e5 skjermen, men stort sett \u00e5pner den seg s\u00e5 fort du legger fingeren mot riktig omr\u00e5de.\n\n### Vekk med et irritasjonsmoment\n\n\n\nEn ting som er vekke fra Galaxy S10-modellene er den irriterende iris-leseren som har v\u00e6rt med oss gjennom noen generasjoner Galaxy S og Galaxy Note. Den ble aldri god nok til \u00e5 rivalisere Apples FaceID. Som regel klaget den over m\u00e5ten du holdt mobilen p\u00e5 fremfor \u00e5 slippe deg inn, hvis du ikke var veldig p\u00e5passelig.\n\nN\u00e5r funksjonen er s\u00e5pass svak som Smart Scan var er det like greit \u00e5 kutte den bort. Samsung beholder den vanlige ansiktsl\u00e5sen som er del av Android 9. Men hvis du heter Erna Solberg b\u00f8r du holde deg til fingerleseren i stedet, for ansiktsl\u00e5sen er ikke i n\u00e6rheten av like trygg.\n\nOm du skulle lure p\u00e5 det; den irriterende Bixby-knappen er her fortsatt. Men Samsung fortsetter i hvert fall \u00e5 legge til nye Bixby-funksjoner der en og annen er nyttig for oss fjellaper. Sannsynligvis er det en god stund igjen til assistenten er tilgjengelig p\u00e5 norsk.\n\n### Vanvittig kamerastabilisering\n\nEn av de mest spennende tingene ved Galaxy S10 er kamerastabiliseringen. Ved siden av en kraftig optisk stabilisering i de tre linsene p\u00e5 baksiden er det lagt til s\u00e5kalt elektronisk stabilisering (EIS) for video, der vidvinkelen brukes til \u00e5 filme et langt st\u00f8rre omr\u00e5de enn det som faktisk brukes. Telefonen bruker gyro og programvare til \u00e5 justere utsnittet fra vidvinkellinsen.\n\n\n\nTeknikken er gammel og kjent, men vidvinkelobjektivet gir stabiliseringen et uvanlig stort omr\u00e5de \u00e5 jobbe med.\n\nJeg har faktisk aldri sett stabilisering som ser like bra ut i en mobiltelefon, og hvis resultatene er like gode p\u00e5 storskjermen som de er p\u00e5 mobilskjermene jeg har f\u00e5tt pr\u00f8ve er dette en liten revolusjon i seg selv.\n\nI dag er stabiliserende gyroh\u00e5ndtak til mobil- og actionkamerafilming en hel liten industri. Hvis Samsungs kamerastabilisering brer seg utover i bransjen sp\u00f8rs det om disse produktene blir n\u00f8dvendige s\u00e5 mye lenger.\n\nErkekonkurrent Huawei er n\u00e6rmest umulig \u00e5 ta p\u00e5 stillbilder. Selv om S10 i likhet med Mate 20 Pro har tre objektiver; vidvinkel, \u00abvanlig\u00bb og tele er det vanskelig \u00e5 se tegn til at Samsung g\u00e5r forbi ... ved f\u00f8rste \u00f8yekast, alts\u00e5.\n\nMen video dominerer stadig mer av b\u00e5de sosiale medier og tingene vi formidler, og den vanvittige stabiliseringen kan v\u00e6re riktig funksjon til riktig tid for et nytt Samsung-flaggskip.\n\n\n\nI tillegg har telefonen programvare for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 ta riktige utsnitt n\u00e5r du fotograferer. L\u00f8sningen virket imidlertid litt av og p\u00e5 p\u00e5 telefonene vi fikk pr\u00f8ve - sannsynligvis p\u00e5 grunn av tidlig programvare.\n\nHvis du aktiverer frontkameraene som sitter i skjermen vil du ogs\u00e5 se at skjermen lager en liten animasjon rundt \u00f8ynene for \u00e5 markere hvor du skal se. Djevelen er i detaljene, som det heter - og dette er en stilig liten effekt.\n\n### S\u00e5 har vi stj\u00e5let litt\n\n\n\nEtter noen \u00e5r med litt mager bestykking p\u00e5 alle disse omr\u00e5dene f\u00e5r Galaxy S10:\n\n - **Massevis av RAM - 6 til 12 gigabyte, avhengig av modell**\n - **Massevis av lagringsplass - 128, 512 eller 1024 gigabyte avhengig av utgave**\n - **Massevis av batteri - 4100 mAh**\n - **Tr\u00e5dl\u00f8s reverslading til andre telefoner og tilbeh\u00f8r**\n\nVi skal ikke snakke s\u00e5 h\u00f8yt om hvem som begynte med store batterier,\u00a0masse lagring og RAM eller tr\u00e5dl\u00f8s reverslading. Vi n\u00f8yer oss med \u00e5 konstatere at dette er utmerkede ting \u00e5 f\u00e5 oppleve ogs\u00e5 i en Samsung.\n\n### Design\n\nP\u00e5 designfronten har Samsung ogs\u00e5 l\u00e6rt litt av konkurransen. Her kommer det flere forskjellige farger, inkludert en perlemorhvit variant som skimrer i alt fra bl\u00e5toner til rosa avhengig av vinkelen den holdes i.\n\nSpecial Edition-modellene med veldig mye lagringsplass og keramisk bakside koster litt mer, og kommer i en sv\u00e6rt blank gr\u00e5 utf\u00f8relse. Det hele ser s\u00e6rdeles lekkert ut.\n\nForsalget starter allerede i kveld, og varer til 8. mars. Kj\u00f8per du Galaxy S10 f\u00f8r den er i vanlig salg byr selskapet ogs\u00e5 p\u00e5 Galaxy Buds - nye og helt tr\u00e5dl\u00f8se \u00f8replugger.\n\n**Samsung har ogs\u00e5 lansert den mindre Galaxy S10e og en 5G-utgave av Galaxy S10, men den kommer f\u00f8rst senere. Den vil ha enda litt st\u00f8rre skjerm og batteri. Her f\u00e5r du 6,7 tommer stor skjerm, 3D-kamera p\u00e5 forsiden og et batteri p\u00e5 hele 4500 mAh. Akkurat n\u00e5r den kommer avhenger av n\u00e5r og hvordan 5G-nettene rulles ut i Norden.**\n\n## Samsung Galaxy S10 Lite SM-G970F 512GB\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62a927bf-4bed-4aae-ad63-64aa35ab3b11"} +{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2014/januar/drommestipendjury-klar-til-innsats", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:17Z", "text": "# Dr\u00f8mmestipendjury klar til innsats\n\n\n\nJURYMEDLEM: Helge Lien er med i \u00e5rets dr\u00f8mmestipendjury. (Foto: privat)\n\n**28.01.2014** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Dr\u00f8mmestipendjury klar til innsats\n\n**TRONDHEIM: De har kompetansen, de er spente, de er mange. Juryen for Dr\u00f8mmestipendet 2014 er klar til innsats.**\n\n\u00a0\n\nJuryleder Halvdan Sivertsen kan trygt lene seg litt tilbake, vel vitende om at han har gode folk med seg i de seks fagjuryene samt dr\u00f8mmejuryen som til sammen utgj\u00f8r det som kalles dr\u00f8mmestipendjuryen.\n\n\u00a0\nNorsk kulturskoler\u00e5d har s\u00f8rget for at Sivertsen har med seg et stort og kompetent team i det sv\u00e6rt viktige og vanskelige arbeidet som forest\u00e5r i uke 12.\n\n\u00a0\n **31.01.2014** Egil Hofsli (tekst)\n Skrivelyst 2014: Rasmus Rohde i hovedrollen\n OSLO: Med Rasmus Rohde som b\u00e5de \u00e5pningsartist og kursholder \u00f8nsker Norsk kulturskoler\u00e5d velkommen til Skrivelyst 2014, en konferanse\u00a0om skapende skriving. \u00a0 Skrivelyst 2014 arrangeres\u00a03.\n **28.01.2014** Egil Hofsli (tekst)\n Dr\u00f8mmestipendjury klar til innsats\n TRONDHEIM: De har kompetansen, de er spente, de er mange. Juryen for Dr\u00f8mmestipendet 2014 er klar til innsats. \u00a0 Juryleder Halvdan Sivertsen kan trygt lene seg litt tilbake, vel vitende om at han har gode folk med seg i de seks fagjuryene samt dr\u00f8mmejuryen som til sammen utgj\u00f8r det som kalles dr\u00f8mmestipendjuryen.\n - \n **27.01.2014** Egil Hofsli (tekst)\n Halvdan Sivertsen juryleder for Dr\u00f8mmestipendet 2014\n BOD\u00d8: Han er norgesber\u00f8mt for sin hit om ti tusen tommeltotta, n\u00e5 skal han v\u00e6re juryleder n\u00e5r ti tusen kroner i 2014 skal deles ut til hundre unge kulturut\u00f8vere. Halvdan Sivertsen er klar til innsats for Dr\u00f8mmestipendet 2014.\n - \n **24.01.2014** Egil Hofsli (tekst og foto)\n Ventetida over - n\u00e5 kan det nomineres\n TRONDHEIM: I dag \u00e5pnes det for registrering av kandidater til Dr\u00f8mmestipendet 2014. \u00a0 Fram til fredag 28. februar kan de nomineringsansvarlige - det vil si kulturskolelederne - i samtlige norske kommuner nominere inntil seks kandidater hver.\n - \n **22.01.2014** Egil Hofsli (tekst)\n Folkedans i kulturskolen under lupen\n **21.01.2014** Egil Hofsli (tekst)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eda625f-812f-4b0e-85fd-450b3cea6aa6"} +{"url": "https://www.nationen.no/motkultur/eu-tanker/et-norge-i-rodt-hvitt-og-blatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:29Z", "text": "# Et Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt\n\nVi har akkurat feiret Norges nasjonaldag, med festtaler om frihet, selvstendighet og demokrati.\n\n\n\nNorge og EU: Norsk selvr\u00e5derett forvitrer eller forsterkes i takt med utviklingen i v\u00e5rt n\u00e6rmeste fellesskap, det europeiske. Foto: Vegard Gr\u00f8tt/NTB scanpix\n\n\n\n23.05.2019, klokken 00:00\n\n** Heidi Nordby Lunde\n\nLeder i Europabevegelsen\n\n\n\n** Heidi Nordby Lunde\n\nLeder i Europabevegelsen\n\nPublisert: 23.05.19, 00:00\n\nOppdatert: 23.05.19, 00:00\n\n**Et Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt,** med flagg som vaiet i vinden mot nyutsprunget, lysegr\u00f8nt bladverk. Nasjonalstaten Norge, der debatten om det norske vi, hvem vi er og hvilke verdier vi st\u00e5r for, er evigaktuell. Vi har nikket til at vi aldri skal ta v\u00e5r frihet for gitt og at demokrati er verdt \u00e5 kjempe for. Likevel velger vi \u00e5 st\u00e5 utenfor det fellesskapet som sikrer nettopp v\u00e5r frihet, selvstendighet og lokalt demokrati.\n\n**Ja, det er lov** \u00e5 v\u00e6re lei det evinnelige gn\u00e5let fra Europabevegelsen om at EU er et fredsprosjekt. Men siden vi dette \u00e5ret og denne m\u00e5neden ogs\u00e5 markerte at Europabevegelsen er 70 \u00e5r i Norge, kan det v\u00e6re grunn til \u00e5 reflektere over det. Nettopp fordi vi aldri skal ta v\u00e5r frihet for gitt. Den tanken var ogs\u00e5 grunnlaget for Europabevegelsens tilblivelse i etterkrigs\u00e5rene. Den internasjonale Europabevegelsen ble stiftet etter en konferanse i Haag i 1948 av europeiske politikere som Winston Churchill og Konrad Adenauer. P\u00e5 konferansen med Churchill og Adenauer deltok ogs\u00e5 12 nordmenn, deriblant stortingsrepresentant Herman Smitt Ingebrigtsen. Sammen med blant andre Arnulf \u00d8verland og Johan H. Andresen stiftet han Europabevegelsen p\u00e5 Stortinget i Norge \u00e5ret etter, 30. mai 1949.\n\n**Siden den gang** har Europabevegelsen arbeidet for at flest mulig land i Europa skal inng\u00e5 i et forpliktende organisert samarbeid, basert p\u00e5 verdier som demokrati, frihet, fred, solidaritet og likeverd gjennom gjensidig respekt og en felles b\u00e6rekraftig utvikling.\n\n**Det europeiske fellesskapets** f\u00f8rste byggestein ble lagt da den franske utenriksministeren Robert Schuman foreslo \u00e5 legge fransk kull og st\u00e5l-produksjon under en felles overbygning for \u00e5 sikre et Europa der felles interesser var integrert slik at samhandling alltid ville l\u00f8nne seg foran konflikt.\n\n**Byggesteinen ble ikke** lagt p\u00e5 den ulmende asken av et Europa som hadde v\u00e6rt i brann, slik mange kanskje tenker, men p\u00e5 det allerede eksisterende kulturelle, \u00f8konomiske og politiske samarbeidet som hadde eksistert i Europa i \u00e5rhundrer. For med eller uten EU s\u00e5 er vi sammenvevd i en felles skjebne. Norsk frihet og selvstendighet begynner i et demokratisk, fritt og \u00f8konomisk sterkt Europa.\n\n**Norsk selvr\u00e5derett** forvitrer eller forsterkes i takt med utviklingen i v\u00e5rt n\u00e6rmeste fellesskap, det europeiske. Et \u00f8konomisk integrert, fritt og demokratisk europeisk fellesskap utvider v\u00e5rt handlingsrom og styrker v\u00e5r selvr\u00e5derett. Europabevegelsens historiske r\u00f8tter er dypt forankret i en bevegelse for europeisk samhandling og samarbeid som grunnlag for fred, demokrati og frihet. Europabevegelsen er alts\u00e5 noe mer enn Ja til EU, vi er et rungende ja til fred, frihet og demokratiutvikling b\u00e5de p\u00e5 v\u00e5rt eget kontinent og utenfor. Det handler b\u00e5de om noe st\u00f8rre enn oss selv som nasjon, men ogs\u00e5 om oss selv om frie mennesker i robuste demokratier.\n\n**Til helgen g\u00e5r** Europa til valg. Europaparlamentsvalget best\u00e5r av 27 separate nasjonale valg, 28 med Storbritannia, som g\u00e5r over flere dager, med flere hundre nasjonale politiske partier, titusener av valglokaler og om lag 400 millioner stemmeberettigede borgere. Dette er ikke et demokratiunderskudd, det er en demokratifest.\n\n**Til tross for de sterke** populistiske motkreftene, er oppslutningen om EU i medlemslandene rekordh\u00f8y. S\u00e5 h\u00f8y at det er en fare for at EU-landenes innbyggere, i likhet med norske, tar det europeiske fellesskapet for gitt. Folk stemmer sjelden p\u00e5 status quo. Men de som tar dagens europeiske fred, frihet og samhandling for gitt, kan risikere \u00e5 bli overkj\u00f8rt av de som ikke vil ha det.\n\n**Mindre europeisk integrasjon** og samhandling betyr ikke mer nasjonal selvr\u00e5derett. Nasjonal selvr\u00e5derett er helt avhengig av stabile, robuste demokratier som velger samarbeid fremfor konflikt. Europeisk stabilitet sikrer v\u00e5r nasjonale selvr\u00e5derett og identitet. Et Europa som knaker i sammenf\u00f8yningene er ikke i norsk interesse. Selvr\u00e5derett handler om noe st\u00f8rre enn direktiver og reguleringer. V\u00e5r frihet og selvstendighet begynner og slutter med det europeiske fellesskapet vi har valgt \u00e5 st\u00e5 utenfor.\n\n**Helgens valg kan** ha betydning for v\u00e5re 17. mai-taler for fremtiden. Et Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt, der flaggene vaier fritt i vinden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09616607-9aed-4095-b3e9-ccbc606484f7"} +{"url": "https://www.artsdatabanken.no/Pages/223087?Key=1485163897", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:26Z", "text": "*Helicoconis hirtinervis* ble f\u00f8rst beskrevet som art i 1960. Den er ikke funnet i Norge.\n\n## Kjennetegn\n\nHodet er m\u00f8rkebrunt, og antennene er gule med 24\u201327 ledd. For-\u00a0og bakkroppen er gul. Det finnes to tverribber mellom forvingens *radius* og *media*. Hannen har velutviklede og normale bakvinger, men hos hunnen er b\u00e5de forvinger og bakvinger redusert. Forvingene er smale og mindre runde enn hos hannen, bakvingene meget sm\u00e5 og trekantede, og b\u00e5de for- og bakvinger er sterkt h\u00e5rede. Hele dyret, med unntak av forvingene, er som levende dekket av en hvit voks, og fremst\u00e5r derfor hvitt. Forvingelengde hos hannen 2,9\u20133,2 mm, hos hunnen 2,0 mm.\n\n## Forvekslingsarter\n\n*H. hirtinervis* kan kun forveksles med *H. lutea*, som er den eneste andre nordiske voksvingen med to tverribber mellom radius og media i forvingen. Hannene skilles ved hjelp av forskjeller i genitalier, mens hunnene kan skilles p\u00e5 bakvingens fasong: rudiment\u00e6re og trekantede hos *H. hirtinervis*, normalt utviklete hos *H. lutea*.\n\n\n\nGulvoksvinge Helicoconis lutea (Wallengren, 1871)\n\n## Levevis\n\nArten er funnet p\u00e5 heier og i lyse, \u00e5pne bar- og eikeskoger. Den holder til i lav vegetasjon og er bl.a. funnet under lyng. B\u00e5de larver og voksne er rovdyr som lever av forskjellige sm\u00e5 insekter. Larven og hunnen kan sannsynligvis slagh\u00e5ves i lav vegetasjonen eller fanges i fallfeller, mens voksne hanner kan bankes ned fra busker og lave tr\u00e6r. Hannen kommer sannsynligvis ogs\u00e5 til lys, men ikke hunnen, som er ute av stand til \u00e5 fly.\n\n## Livssyklus\n\nBiologi og livssyklus er kun overflatisk kjent, men minner sannsynligvis om \u00f8vrige voksvingers. De har tre larvestadier, og larven overvintrer vanligvis i tredje stadium, gjemt i en kokong som den selv har spunnet. I Mellom-Europa er arten p\u00e5 vingene fra mai til juli, og det er sannsynligvis \u00e9n generasjon i \u00e5ret.\n\n## Utbredelse\n\n*H. hirtinervis* er ikke funnet i Norge, Sverige eller Finland. Den ble f\u00f8rst beskrevet i 1960, av den svenske entomologen Bo Tjeder, og beskrivelsen var basert p\u00e5 en hunn som ble funnet i Stensb\u00e6k Plantage i S\u00f8nderjylland i 1949. I 1960-\u00e5rene ble det funnet mange eksemplarer i S\u00f8nder-, \u00d8st- og Nord\u00f8stjylland, og det dukket dessuten opp et gammelt \u00f8stjysk funn fra 1912. Utenfor Danmark kjennes *H. hirtinervis* bare fra noen f\u00e5 omr\u00e5der i Europa: Tyskland, enkelte funn fra Italia og Sveits, og i 2011 ble arten registrert flere steder i Skottland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92cd8abf-16a5-4a6b-9698-4a4b5d49f323"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/hellas/kos/kos-by/astron/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:59Z", "text": "# Astron\n\n### TTT\n\n**8** av 10\n\n## Bilder\n\n\u00a0\n## Strandn\u00e6rt og n\u00e6r sentrum\n\nAstron har en fin beliggenhet i Kos by og er et enkelt og komfortabelt bosted n\u00e6r det meste. Hotellet har famili\u00e6r atmosf\u00e6re, bassengomr\u00e5de, restaurant og bar. Her bor du n\u00e6r havnen, middelalderslottet og stranden. Frokostbuff\u00e9 er inkludert.\u00a0\n\nHotellomr\u00e5de med sm\u00e5 gressplener og planter.\n\n### Restaurant og bar\n\nBuff\u00e9restauranten serverer retter fra b\u00e5de greske og internasjonale menyer. Fra restauranten og baren har du utsikt mot havnen.\n\n### Bassengomr\u00e5de\n\nVed bassenget kan du ta det rolig i en solseng. Her finnes det ogs\u00e5 en snackbar, barnebasseng og boblebad.\n\n**Grunnpris:** Innkvartering i valgt romtype, frokost.\n\n | Barneseng | Ja |\n | Barnestol i restaurantene | Ja |\n \n\n - #### Flytid\n \n Flytiden varierer avhengig av hvilken dato og flyl\u00f8sning du velger.\n \n Det tar ca. 4 t 5 min direkte fra Oslo/Gardermoen.\n\n - #### Transfertid\n \n Det tar ca. 30 min fra flyplassen til Kos.\n \n Bestill transferbuss eller privat transport med taxi eller minibuss. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n \n Her kan du lese mer om transport \u00bb\n\n - #### V\u00e5r service\n \n Gjelder **2019-03-01** til **2019-12-01**\n \n #### V\u00e5r service: sp\u00f8r guidene via appen, nettsiden, SMS eller telefon\n \n V\u00e5re guider n\u00e5r du enklest via tjenesten \"Sp\u00f8r guidene\" som du finner b\u00e5de i TUI-appen og under Min side p\u00e5 tui.no. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene via SMS og telefon. De er tilgjengelige d\u00f8gnet rundt, alle dager. Dersom det skulle inntreffe noe som ikke kan l\u00f8ses over telefonen, kommer en av v\u00e5re nordiske guider til hotellet ditt.\n \n #### V\u00e5re guider\n \n - I ferien: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du har stilt via TUI-appen, Min side eller SMS hele d\u00f8gnet, som regel innen 30 min. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene p\u00e5 telefon, nummeret f\u00e5r du ved ankomst.\n - De 2 siste ukene f\u00f8r avreise: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l via TUI-appen og Min side innen 24 timer.\n\n## Rommene\n\n## Utflukter Kos by\n\nUtfluktene v\u00e5re gir deg mulighet til \u00e5 bli bedre kjent med Kos by. Det kan v\u00e6re spennende naturopplevelser, eller utflukter der du f\u00e5r oppleve landets kultur og severdigheter. Men ogs\u00e5 b\u00e5tutflukter, shoppingturer og kveldsarrangement med lokale matretter. Uansett hva du velger vil du f\u00e5 ferieminner som varer lenger enn brunfargen.\n\nVi legger hele tiden til nye utflukter, og du finner st\u00f8rst utvalg de siste m\u00e5nedene f\u00f8r avreise.\n\nVelkommen til \u00e5 utvide horisonten med oss\\!\n\n## Kanskje du ogs\u00e5 liker\nLite & famili\u00e6rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d54e1c70-f4e7-40ef-b581-0aff6bdb3d52"} +{"url": "https://velghytte.no/fh-125-rondane", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:26Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra\n\n# FH 125 Rondane\n\n\n\nRondane er en optimal hytte for en vanlig familie. Her har man alt det man kan \u00f8nske seg i en komfortabel vinterhytte til en meget gunstig pris, uten at det har g\u00e5tt p\u00e5 bekostning av kvaliteten. Rondane har usedvanlig god planl\u00f8sning med romslig stue og \u00e5pen kj\u00f8kkenl\u00f8sning, 3 soverom, bad med badstue og stor entr\u00e9. Den har villmarkspanel utvendig samt innvendig i stue og er dimensjonert for tungt tak (torv) og 650 kg sn\u00f8last. Vinduer med l\u00f8se sprosser, panel og sittebenker til badstu er standard for Rondane. Hemsen p\u00e5 42 kvm har 2 hemsrom med loftsstue.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35141c95-404f-44b8-a433-81ebb741c43f"} +{"url": "https://jusleksikon.no/wiki/%C3%85ndsverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:49Z", "text": "# \u00c5ndsverk\n\nFra Jusleksikon.no\n\n**\u00c5ndsverk** er et menneskeskapt verk av enhver art, uansett uttrykksform og uttrykksm\u00e5te, s\u00e5fremt det er preget av et visst minimum av skapende innsats fra opphavsmannens side (verksh\u00f8yde).\n\nDen som skaper et \u00e5ndsverk har opphavsrett til verket. Opphavsretten oppst\u00e5r automatisk i det verket blir skapt, uavhengig av formaliteter.\n\n## De vanligste formene for \u00e5ndsverk\\[rediger\\]\n\nI \u00c5ndsverkloven \u00a7 1 er det en liste over de vanligste formene for \u00e5ndsverk, men denne listen er ikke utt\u00f8mmende.\n\n1. skrifter av alle slag,\n2. muntlige foredrag,\n3. sceneverk, s\u00e5 vel dramatiske og musikkdramatiske som koreografiske verk og pantomimer, samt h\u00f8respill,\n4. musikkverk, med eller uten tekst,\n5. filmverk,\n6. fotografiske verk,\n7. malerier, tegninger, grafikk og lignende billedkunst,\n8. skulptur av alle slag,\n9. bygningskunst, s\u00e5 vel tegninger og modeller som selve byggverket,\n10. billedvev og gjenstander av kunsth\u00e5ndverk og kunstindustri, s\u00e5 vel forbildet som selve verket,\n13. oversettelser og bearbeidelser av verk som er nevnt foran.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e634a5c0-8902-4d0c-b738-1b1d297c393e"} +{"url": "http://go-tan.no/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:49Z", "text": "2014 er et helt **spesielt \u00e5r** for Go-Tan.\nMidtveis i \u00e5ret 2014 er det **60 \u00e5r** siden Go-Tan ble grunnlagt av Frans Go. Den spennende og komplette historie om Go-Tan kan du lese mer om under \u00abHistorie\u00bb\n\nSom en stolt familiebedrift har vi alltid v\u00e6rt **innovative**, uten \u00e5 miste fokus p\u00e5 nettopp det \u00e5 **bringe asiatisk mat ut p\u00e5 middagsbordene**.\n\nVi er sv\u00e6rt stolte av \u00e5 kunne fortelle at vi har produsert delikat, asiatisk mat i hele 60 \u00e5r\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## \u00c5 dele m\u00e5ltidet skaper gode minner\\!\n\n# Historie\n\nPlakband \n\n## 1936\n\n### Forretningstalent\n\nGo-familien har alltid hatt en egen evne til \u00e5 drive forretninger. De startet med en kjeks-, kake- og pean\u00f8ttbutikk, og solgte her ogs\u00e5 br\u00f8d, mel, gr\u00f8nnsaker og til og med whisky\\! Som du kan se p\u00e5 bilde, Oma (besemor) hadde sin egen klesbutikk i en alder av 28.\n\nPlakband \n\n## 1950\n\n### Naarden\n\nI 1950 flyttet Opa og Oma (bestemor og bestefar Go) og deres syv barn til Nederland, der de slo seg ned i Naarden i Nederland, i et tradisjonelt hus med garasje bak. Snart begynte godt krydrede aromaer \u00e5 stige opp fra kj\u00f8kkenet i garasjen, og det spredte seg raskt ut i nabolaget.\u00a0\n\nPlakband \n\n## 1954\n\n### Go og sonn\n\nI 1954 startet min far, Frans Go \u00e5 jobbe sammen med Opa I garasjen. De bakte og friterte indonesisk og orientalsk snack, og startet ogs\u00e5 familiebedriften \"Go & Zoon\". Alle s\u00f8stre og br\u00f8dre hjalp til. De produserte Katjang Shanghai (crunchy pean\u00f8tter),\u00a0 Bumbu (urte- og kryddermiks), Gado Gado (salat med kokte gr\u00f8nnsaker), Krupuk (rekesnacks) og Teng Teng (pean\u00f8ttsnacks).\u00a0 \u00a0 \n \n\nPlakband \n\n### Restaurant 'Hokkie'\n\nI 1955 \u00e5pnet Oma restauranten \"Hokkie\" (\"Glede\") i Amsterdam. Hele familien sto p\u00e5 og hjalp til, langt ut i de sm\u00e5 timer.\n\n### Amsterdam\n\nGo & Zoon Production flyttet til Gerard Doustraat i Amserdam, der de \u00e5pnet en butikk de kalte \"Warung & Kita\", der produktene ble solgt. Bedriften startet \u00e5 produsere produkter som Santen (konsentrert kokosn\u00f8ttkrem) og Serundeng (sautert og revet kokosn\u00f8tt).\n\nPlakband \n\n## 1960\n\n### Shanghai nuts\n\nShanghain\u00f8tter \u00f8kte i popularitet, og Frans Go investerte derfor i en ny produksjonsteknikk med bruk av panner som ga en helt s\u00e6regen coating. Denne teknikken brukes stadig av mange produsenter. Pa Go, som kan sees p\u00e5 bildet til h\u00f8yre, ble regnet som oppfinnerne av \"Crispy Cocktail-n\u00f8tter\".\n\nPlakband \n\n## 1962\n\n### Badhoevedorp\n\nI en \u00e5rrekke hadde bedriften en partner ved navn Mr Tan, og firmanavnet ble n\u00e5 endret til \"Go-Tan\". I 1962 var tiden kommet for \u00e5 utvide produksjonen, og nye produksjonslokaler ble etablert i Badhoevedorp. Go-Tan produserte store mengder Bumbus, men ogs\u00e5 friterte pean\u00f8tt-kaker, Sambal Goreng Kentang (friterte poteter i chilisaus) og store Krupuk (rekechips). Oma var daglig p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 delta i friteringsprosessen, noe bildet viser.\n\nPlakband \n\n## 1966\n\n### Rhenen\n\nI 1966 var behovet for \u00e5 finne st\u00f8rre produksjonsfasiliteter prek\u00e6rt. Lokalene ble funnet i Rhenen. Produksjonsteknikkene oppfunnet av Frans Go utviklet seg til \u00e5 bli meget profesjonelle. Hans s\u00f8ter, Poppy, som fortsatt bodde i Indonesia, kom over til Nederland for \u00e5 hjelpe til med utviklingen av nye oppskrifter.\n\nPlakband \n\n## 1973\n\n### Pasars\n\nMesser og \"Pasars\" ble mer og viktige arenaer for \u00e5 m\u00f8te kundene og menneskene rundt Go-Tan.\n\nPlakband \n\n## 1975\n\n### Nye produksjonslokaler apner\n\nFrans Go sto i spissen for \u00e5pningen av ny, flott fabrikk i Spoorstraat i Kestern. I 1975 kunne Go-Tan feire \u00e5pningen av den nye fabrikken. P\u00e5 bildet vises Oma som tredje person fra venstre, Frans Go med hvit skjorte og slips, tante Poppy med blomster, dav\u00e6rende direkt\u00f8r Bing i gr\u00f8nn polo t-skjorte, kreativ direkt\u00f8r Han Go i oransje skjorte, medeier Cliff Go i gr\u00f8nn singlet. \n \n\nPlakband \n\n## 1980\n\n### Bumbus\n\nP\u00e5 bildet sjekker Frans Go kvaliteten p\u00e5 det autentiske produktet Bumbus (indonesisk miksede urter og krydder). Sammen med sin salsdirekt\u00f8r Lodewijk Tan sikret han at produktene gradvis ble tilgjengelig i majoriteten av supermarkeder. Krupus (rekechips) ble et spesielt viktig produkt.\n\nPlakband \n\n## 1984\n\n### Frans Go\n\nI 1984 mistet Go-Tan Frans Go (i midten), som d\u00f8de i en alder av 54 etter kronisk sykdom.\u00a0Lodewijk Tan tok over ledelsen. P\u00e5 den tiden var Frans s\u00f8nner, Cliff, Bing og Han, 22, 20 og 14 \u00e5r gamle. Sammen med sin mor, ble de de viktigste aksjon\u00e6rene i Go-Tan. Imidlertid \u00f8nsket s\u00f8nnene \u00e5 avslutte sine respektive utdannelser og tilegne seg arbeidserfaring utenfor Go-Tan.\n\nPlakband \n\n## 1998\n\n### Tre brodre\n\nEtter \u00e5 ha avsluttet studiene, jobbet for andre firmaer og drevet kjeden Toko sammen, besluttet br\u00f8drene Bing og Han Go \u00e5 ta over ledelsen av Go-Tan etter at Lodewijk Tan pensjonerte seg. Eldstebror Cliff hadde startet i en bankkarriere i Jakarta og Singapore, og ble kommisjon\u00e6r i Go-Tan. Firmaet var n\u00e5 i eierskap av de tre br\u00f8drene. \n \n\nPlakband \n\n## 2002\n\n### Wok\n\nSom \"Wok-pionerer\", utviklet Go-Tan med stor suksess sin serie med \"Wok-essentials\". Fargen lilla ble gradvis kjent som Go-Tan sin farge.\u00a0\n\nPlakband \n\n### 50-arsjubileum\n\n\nSuksessen med rekechips-serien med bildet av familien p\u00e5 forpakningen ble supportert av Go-Tans f\u00f8rste store, nasjonale TV-kampanje. I sentrum var Han Go selv, med tante Poppys originale oppskrift.\n\nPlakband \n\n## 2013\n\n### Go-Tans Wok-buss kommer til verden\\!\n\nDen ombygde Citro\u00ebn-bussen reiser n\u00e5 p\u00e5 tur rundt i Nederland, og har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 turn\u00e8 til Belgia og Norge\\! Bussen brukes aktivt p\u00e5 events og festivaler. Har du sett den selv?\u00a0\n\n\u00a0\nPlakband \n\n## 2014\n\n### Go-Tan feirer sitt 60-\u00e5rsjubileum\\!\n\nJubileet ble beh\u00f8rig feiret med familie, venner og samarbeidspartnere. Dekorasjonen p\u00e5 veggen av fabrikk-veggen var en gave fra Go-Tans ansatte, til br\u00f8drene Go. Denne sommeren \u00e5pnet vi fabrikkd\u00f8rene med omvisninger for b\u00e5de lokalt og langveisfarende publikum.\u00a0\n\n# Om Go-Tan\n\n - Hvem vi er\n\n## Hvem vi er\n\nGo-Tan er en profesjonelt organisert, liten familiebedrift, drevet med kj\u00e6rlighet og dedikasjon av s\u00f8nnene til grunnlegger Frans Go. Familien Go forlot hjembyen Bandung, beliggende p\u00e5 den indonesiske \u00f8ya Java, og flyttet til Nederland tidlig p\u00e5 1950-tallet. I tillegg til de indonesiske r\u00f8ttene, har familien ogs\u00e5 kinesiske aner. Kombinasjonen av disse matkulturene har v\u00e6rt en viktig \u00e5rsak til at familien Go lever opp til sitt motto: En virkelig mat-elskende familie.\n\n*\n\nGod mat spiller en s\u00e6rdeles viktig rolle i Go-familien. Det er en viktig del av den orientalske tradisjonen \u00e5 dele de gode \u00f8yeblikkene med menneskene rundt deg. \u00c5 spise god mat sammen gir gode, felles minner og opplevelser, sammen med venner og familie. Vi tror p\u00e5 at alle disse gode \u00f8yeblikkene er noen av de mest verdifulle minnene som vi opplever gjennom livet. Go-Tan tar nettopp det \u00e5 \"nyte god mat sammen\" meget seri\u00f8st\\!\u00a0 \n\nDette viktige fokuset medf\u00f8rer ogs\u00e5 at Go-Tan er en meget ambisi\u00f8s organisasjon. Vi tror p\u00e5 teamwork, profesjonalitet og kreativitet. Hver dag stoler mer enn 45.000 kunder p\u00e5 Go-Tan og v\u00e5re produkter. For \u00e5 sikre fleksibel produksjon av en rekke delikate produkter av h\u00f8y kvalitet, produserer Go-Tan mesteparten av sine produkter i sin egen fabrikk i Betuwe, Nederland. Hos oss jobber mer enn 60 mennesker, i en stab av produksjon og administrasjon. Kvalitet: Fordi vil elsker god mat\\!\n\n \nGo-Tans misjon er \u00e5 tilby mennesker i alle generasjoner muligheten til \u00e5 skape bekymringsl\u00f8se, autentiske og minneverdige asiatiske mat\u00f8yeblikk. Dette har siden starten betydd at vi har fokusert p\u00e5 eksepsjonell kreativitet i en utfordrende, moderne verden av dagligvarebutikker. Heldigvis har vi klart \u00e5 tviholde p\u00e5 denne kreativiteten, uten \u00e5 glemme at v\u00e5re r\u00f8tter skal st\u00e5 sentralt i alle v\u00e5re oppskrifter, og dette kommer vi til \u00e5 fortsette med. Innovasjon gjennom tradisjon.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nSom produsent har vi ogs\u00e5 et viktig ansvar overfor verden rundt oss. Go-Tan jobber konstant for \u00e5 optimalisere m\u00e5ten vi h\u00e5ndterer mennesker, r\u00e5varer, energi og avfall. Vi kontroller personlig at alle r\u00e5materialer og halvfabrikata fra andre land alltid er produsert med omsorg og kompetanse, under de riktige forhold, i henhold til v\u00e5re strenge standarder. Med respekt, gjennom generasjoners l\u00e6rdom.\u00a0\u00a0 \n\nSist men ikke minst, vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i konstant kontakt med verden rundt oss, og med menneskene som \u00f8nsker \u00e5 nyte v\u00e5re produkter. Vi skal v\u00e6re tilgjengelige og transparente, og stadig l\u00e6re mer om hva folk flest forventer av oss. \u00c5penhet mot verden rundt oss. \u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13b6cc14-5a18-4e46-98b0-73ba6f799a7f"} +{"url": "http://erunderveis.wingaard.com/?p=90", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:46Z", "text": "# er underveis\n\n# Hvor fort skal jentene (og gutta) bli store?\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n*I gamle Agatha Christies romaner med store herskapshus befolket av ymse, lett beslektede mennesker, Miss Marple pluss minst en morder \u2013 der er det s\u00e5 godt som alltid en kvinne rundt tjue \u00e5r som omtales som en \u00abung pike\u00bb. Alts\u00e5 pike/jente, ikke kvinne. Hun er klossete og unett kledd, liker best \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 heia med bukser p\u00e5 eller henge rundt i stallen og sier rett som det er noe upassende. I hvertfall insisterer hun enormt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re et barn, ikke f\u00f8ye seg etter voksne oppf\u00f8rselsregler, og i hvertfall ikke bli en velkledd og dannet ung dame. Foreldre er oppgitt og strenge og skj\u00f8nner ikke hva de skal gj\u00f8re med en slik vill \u00abpike\u00bb.* \n* \n* *Mot slutten av boka kan det hende at den 15-20 \u00e5r eldre legen eller advokaten eller noe s\u00e5nt har brutt gjennom hennes barnslige udannethet og han skimter den kvinnen hun er der inne. Noe s\u00e5nt. Men hovedpoenget er naturligvis oppklaringen av mordet. Det er ikke love-stories dette her, det er klassisk krim med klassisk persongalleri \u2013 og dermed alts\u00e5 disse unge barnejentene p\u00e5 cirka tjue.\u00a0* \n* \n* *Det har jo alltid forundret meg. P\u00e5 samme m\u00e5te som eldstedatteren i Sound of Music, den seksten\u00e5rige Lisel, ble behandlet som et barn p\u00e5 linje med sine yngre s\u00f8sken, med samme leggetid som fem\u00e5ringen Gretl, samme slags kl\u00e6r som de andre, med l\u00f8ping og leking og ramling i vannet. Vel har hun sin forelskelse i telegrambudet og det er riktig s\u00e5 vakkert, men budskapet etterhvert er jo at hun skal vente litt med s\u00e5nt ogs\u00e5\u2026 \u00abwait a year or two\u00bb.\u00a0*\n\nJeg ser ingen tjue\u00e5ringer eller seksten\u00e5ringer omkring meg som g\u00e5r rundt og er barn og blir behandlet som barn. Jeg ser dessverre i stedet mange ti-til-tolv\u00e5ringer som folk tydeligvis synes er ungdommer. De kan kle seg som kule ungdommer, de utstyres med dyre smarttelefoner og annet utstyr. Utstyr som kan mistes og stjeles \u2013 og som er krevende sosiale instrumenter som kaster dem ut i krevende sosiale voksenutfordringer sv\u00e6rt, sv\u00e6rt tidlig.\n\nMange har ansvar selv for \u00e5 ordne seg om morgenen og g\u00e5r hjem til timesvis med tomt hus hver ettermiddag. Det inviteres til klassedisco der \u00e5tte-ni-ti\u00e5ringsjentene kommer sminket med paljettopper og bare skuldre De omsluttes med reklame og p\u00e5virkning fra sosiale medier som sender et budskap om \u00e5 henge med i moteverden, med et snevert \u00a0og krevende kroppsfokus \u2013 \u00a0og i popkultur og kjendisverden.\n\nOg jeg ser de jentene p\u00e5 15-16 ogs\u00e5 \u2013 og de ser slett ikke ut som Lisel l\u00f8pende rundt i lekekl\u00e6r lagd av gamle gardiner med sm\u00e5s\u00f8sknene. De er jo s\u00e5 fancy og velsminkede, med pelskantede boblejakker av merker jeg ikke har greie p\u00e5. On top of the world. Muligens, hva vet vel jeg. I hvertfall ikke barn.\n\nJeg ser mye annet ogs\u00e5. Heldigvis. Jeg blir alltid s\u00e5 glad n\u00e5r ungene mine finner venner som fortsatt har lyst til \u00e5 leke. Bygge sn\u00f8hule, leke sisten eller spille et brettspill. Jeg ser andre ti\u00e5ringer enn min som g\u00e5r i bobledress og polvotter til skolen og er klar for \u00e5 hive seg i en sn\u00f8haug. (*Men tolv\u00e5ringer med boblebukse \u2013 det er nok for dr\u00f8yt\u2026)*\n\nDet handler ikke bare om jenter. Gutteverdenen er en parallell. Det er ofte et st\u00f8rre rom for fysisk lek i forventningene rundt gutter \u2013 enn rundt jenter. Fotballen gir rom for herjing. Men voksenpresset, motepresset, kj\u00f8pepresset, kulhetspresset \u2013 er p\u00e5 mange m\u00e5ter det samme. Kanskje slipper de litt lenger unna det seksualiserte blikket, som stadig n\u00e5r yngre jenter. Motsatt er det gutter som i st\u00f8rst grad havner foran dataspill med voksen aldersgrense og dertilh\u00f8rende voldsscener, i det voksentomrommet som etterskoletid-tida inneb\u00e6rer.\n\n***\u00abDu blir voksen n\u00e5r du selv vil\u00bb \u2013 pleier jeg \u00e5 si til mine barn. Det skal f\u00e5 v\u00e6re en prosess. Det er ikke en fast terskel som skal overstiges, det er en lang vei \u00e5 g\u00e5. En skal f\u00e5 vokse seg gradvis st\u00f8rre, modnes gradvis, stadig ha voksne rundt seg som backup. Slik vi alle trenger \u00e5 ha st\u00f8ttespillere livet igjennom.\u00a0*** \n*** \n*** ***Og det skal ta tid \u00e5 v\u00e6re barn. Livet mister mye n\u00e5r vi som voksenverden pusher voksenhet p\u00e5 ti\u00e5ringer.***\n\n\u00a0\n\n\n# er underveis\n\nUnderveis er vi alle. Mens vi er underveis kan vi alle bli litt klokere, gj\u00f8re noen gode gjerninger, snuble og kravle oss opp igjen og g\u00e5 noen skritt til. Fortsatt underveis, ufullstendige, p\u00e5 vei.\n\nDenne bloggen skrives av Guri J\u00f8rstad Wing\u00e5rd. Jeg er samfunnsforsker og skribent/sakprosaforfatter og har en doktorgrad i pedagogikk med vekt p\u00e5 analyse av politisk debatt.\n\nP\u00e5 denne bloggen bedrives samfunnskritikk og debattanalyse. Her reflekteres det over trange normalitetsbegreper og over identitet og mangfold - og her bekymrer jeg meg over forbrukskaruseller, tidsklemmer og v\u00e5rt kulturelle tap av praktisk kunnskap. Jeg tar ogs\u00e5 spesielt for meg politisk danning og politisk oppdragelse i familien.\n\nNoen av tekstene er tidligere publisert andre steder, blant annet p\u00e5 min andre blogg - den finner du i sin helhet her: http://erunderveis.blogspot.no/ .\n\nJeg tar p\u00e5 meg skrive- og foredragsoppdrag, og hjelper deg gjerne med \u00e5 f\u00e5 dine tekster bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b532cbcc-b721-41bc-abc2-9d8d0dc0583d"} +{"url": "http://drderamus.com/68312-mens-eyeglasses-frames", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:34Z", "text": "\nKomfort, passform og holdbarhet st\u00e5r h\u00f8yt med menn n\u00e5r det gjelder valg av briller. Mens mange menn er opptatt av stil, vil de vanligvis ikke forsvinne tr\u00f8st og passe bare for \u00e5 se bra ut.\n\nIf\u00f8lge en nylig forbrukerunders\u00f8kelse sponset av Vision Council, sa 88 prosent av mennene at komfort og passform var de viktigste faktorene ved kj\u00f8p av briller, etterfulgt av holdbarhet (59 prosent).\n\n \n\nN\u00e5r du blir spurt om andre funksjoner som gir verdier til briller, sa 52 prosent v\u00e5rhengslene og omtrent 50 prosent sa en mer fleksibel, mindre brytbar briller.\n\n## Komfort og passform\n\nHer er noen viktige omr\u00e5der for \u00e5 sjekke ut for \u00e5 sikre at brillene du velger vil v\u00e6re komfortable og passer godt.\n\n**Hva er i stil?** **For eksempel, klikk p\u00e5 hvert bilde i lysbildefremvisningen ovenfor.**\n\nFor \u00e5 sikre at templene ikke graver inn i hodet, s\u00f8rg for at rammene er brede nok til ansiktet ditt. Kanten p\u00e5 rammene b\u00f8r stikke litt utover ansiktet ditt slik at templene ikke r\u00f8rer p\u00e5 hodet n\u00e5r de strekker seg tilbake til \u00f8rene dine.\n\nDeretter s\u00f8rg for at templene er lange nok. Optikere kan bestille mange stilarter i en rekke templets lengder.\n\nKurven p\u00e5 enden av templet skal strekke seg over \u00f8ret uten \u00e5 trykke p\u00e5 den. Optikeren kan omforme og justere kurven p\u00e5 slutten av templet n\u00e5r du velger brillene dine, men kan ikke gj\u00f8re templene kortere eller lengre, s\u00e5 s\u00f8rg for at du velger den beste lengden.\n\nSjekk ogs\u00e5 nesen for komfort og passform. Mange briller har justerbare silikon nese pads som gj\u00f8r at optikeren kan finjustere passformen. For rammer uten justerbare neseklosser, s\u00f8rg for at passformen er sikker uten \u00e5 klemme nesebroen.\n\nN\u00e5r du pr\u00f8ver p\u00e5 rammene, beveger du hodet opp og ned, b\u00f8yer over og henter noe fra gulvet og ser hvor godt brillene dine holder p\u00e5 plass. Med riktig justerte neseklosser og templer, b\u00f8r brillene holdes p\u00e5 plass uten \u00e5 trykke p\u00e5 ansiktet.\n\n \nMenn som vil ha briller som er mer holdbare enn vanlig, b\u00f8r vurdere rammer laget av titan, rustfritt st\u00e5l og fleksible materialer, som Flexon.\n\nTitan og rustfritt st\u00e5l er sterkere og mer holdbare enn andre metallrammer. Flexon, en titanbasert legering, vil g\u00e5 tilbake til sin opprinnelige form, selv om du vri, b\u00f8yer eller knuser den. \\[Les mer om disse og andre brilleglassmaterialer.\\]\n\n## Fem varige trender i fasjonable menns briller\n\nMenns rammestyling har blitt mye mer maskulin, med eldre former og st\u00f8rrelser som blir gjenf\u00f8dt med en moderne vri.\n\n1. Mannlige former og dobbel brynestang har kommet frem igjen. Laget med nyere og ofte mer slitesterke materialer, er aviator briller tilbake i vogue.\n2. St\u00f8rre og dristere \u00f8yeformater og rammeformer er inn. Men v\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke g\u00e5r for stor hvis du har et lite ansikt. De sm\u00e5, \"John Lennon\" -brillene er fortsatt rundt, og de fungerer fortsatt bra med mindre ansikter.\n3. Riml\u00f8se og semi-riml\u00f8se stiler, hvor brillene p\u00e5 brillene holdes p\u00e5 plass med skruer (riml\u00f8se rammer) eller en gjennomsiktig nylon-tr\u00e5d (halvfargel\u00f8se rammer), er perfekte for mannen som \u00f8nsker et moderne eller minimalistisk utseende. \n \n Kombiner et par rimless briller med anti-reflekterende linser, og brillene forsvinner praktisk talt. Menn vil sette pris p\u00e5 den lette komforten som tilbys av denne rammen og linse kombinasjonen, mens kvinner vil sette pris p\u00e5 det stilige utseendet.\n4. Brukes i golfklubber, sykler og romfart\u00f8yer, titan er ogs\u00e5 en stor tegning for menn som en brilleformet materiale. Fordi metallet er super lett, ikke-korroderende, veldig slitesterkt og stilig, titanrammer er h\u00f8ye i b\u00e5de funksjon og motekategorier. \n \n Andre alternativer som rustfritt st\u00e5l og aluminium er ogs\u00e5 popul\u00e6re og har lette og slitesterke egenskaper n\u00e5r de formes i en ramme. Disse materialene brukes ofte i designbriller p\u00e5 grunn av deres h\u00f8ye kvalitet.\n5. For et yngre, hip eller retro utseende, vri menn til plast. Lette og komfortable plastrammer kommer i mange forskjellige stiler, inkludert tynn plast, dristige, 50-tommers stilrammer og lag med farget plast laminert sammen for \u00e5 skape en unik effekt. Klassiske figurer i skildpaddem\u00f8nstre vil ogs\u00e5 sannsynligvis forbli i stil for alltid.\n\n**Hvordan rammeformatene fungerer**\n\nNoensinne har du lest st\u00f8rrelses tallene i et rammemuseum og lurer p\u00e5 hva de betyr? Optometrist Dr. Burt Dubow forklarer, med 48-19-140 som et eksempel:\n\n\"Alle rammer har standardiserte m\u00e5linger for \u00e5 hjelpe produsenter og optisk personell til \u00e5 passe dem til forbrukerne: Det f\u00f8rste nummeret 48, representerer linsens st\u00f8rrelse. Det andre nummeret 19 er brost\u00f8rrelsen som sikrer at rammen passer til nesen din Det tredje nummeret 140, er templets lengde (templer er de delene som hekker over \u00f8rene).\n\n\"Hver person er formet annerledes, selvf\u00f8lgelig, og krever forskjellige rammem\u00e5linger. For \u00e5 gj\u00f8re det mer komplisert, varierer rammene etter deres former og st\u00f8rrelser, s\u00e5 det er ikke satt tall som vil gjelde for en person for alle rammer. Hver ramme m\u00e5 monteres individuelt.\n\n\"Hvis du vil ha en god ramme passer, g\u00e5 til en optisk boutique og f\u00e5 litt hjelp fra det trente personalet - det vil v\u00e6re vel verdt tiden din\\!\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8e8f098-d4a0-4b88-a890-7e9a0f1cc185"} +{"url": "http://www.kaaiks.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:36Z", "text": "# Konsesjonskraft IKS\n\nP\u00e5 Agder har dei 20 kommunane med rett til konsesjonskraft saman med fylkeskommunane skipa eit interkommunalt selskap.\n\nKonsesjonskraft IKS er eit unikt interkommunalt samarbeid mellom 20 kommunar og dei to fylkeskommunane p\u00e5 Agder.\n\nSamarbeidet starta i Aust-Agder i 1984, og blei utvida\u00a0med Vest-Agder i\u00a02014. Konsesjonskraft IKS s\u00f8rger for at konsesjonskrafta blir omsett i marknaden og prissikra i samsvar med den fastsette risikostrategien.\n\nVi byggjer kompetanse lokalt og arbeider for \u00e5 trygge konsesjonskraftordninga samstundes som vi skal sikre deltakarane gode og p\u00e5reknelege inntekter av krafta. Desse inntektene er viktige for b\u00e5de den kommunale velferdsproduksjonen og for utvikling av infrastruktur og n\u00e6ringsliv i regionen.\n\nVed hjelp av denne sida kan du finne ut meir om konsesjonskraftordninga, kraftmarknaden og litt om korleis inntektene har f\u00f8rt til vekst og utvikling.\n\n*Konsesjonskraft IKS \n\\- vaktar og forsvarar rettane, tek vare p\u00e5 verdien \nog f\u00f8rer den attende til deltakarane \n*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6380f668-3363-4f2a-a7d7-eefd7d07c266"} +{"url": "https://www.addnature.no/friluftsliv/soveposer-og-liggeunderlag/soveposer-og-liggeunderlag-tilbehor/tepper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:05Z", "text": "## Praktiske tepper til all slags bruk\n\nN\u00e5r du skal ut p\u00e5 reise er det lite som er mer praktisk enn et deilig teppe. Det er ikke alltid man finner dette for h\u00e5nden n\u00e5r man trenger det som mest. Lange togturer, flyturer eller bussreiser blir mye mer behagelig n\u00e5r man har et deilig teppe med seg. N\u00e5r man sitter i ro og slapper av er det naturlig at kroppstemperaturen synker, og da er det godt \u00e5 ha noe \u00e5 bre over seg med. \nHer har du muligheten til \u00e5 finne et godt teppe som bidrar til f\u00f8lgende:\n\n - Bedre komfort under turen\n - Praktisk \u00e5 ha som et ekstra lag, spesielt p\u00e5 nattog eller nattbuss\n - Enkelt \u00e5 ha med seg \u2013 unng\u00e5 \u00e5 fryse\n - Bedre hvile\n\n## V\u00e6r beredt n\u00e5r du skal ut p\u00e5 eventyr\\!\n\nHos Addnature finner du alt av utstyr til utend\u00f8rsbruk og friluftsliv. N\u00e5r du planlegger fjellturer, campingturer eller andre utflukter, er det bra \u00e5 ha utstyret i orden. Her finner du en fin oversikt over gode kvalitetsprodukter, uansett smak eller \u00f8nskem\u00e5l. \nEr det interrail som st\u00e5r p\u00e5 skjemaet neste gang, eller kanskje en klassisk biltur? Her finner du reisetepper og reiseputer som er tilpasset dine individuelle behov. Her velger du blant et stort sortiment til voksne og barn i stilig design og umiskjennelig komfort. I likhet med andre produkter som du finner hos oss, er dette varer av h\u00f8y kvalitet. Vi gj\u00f8r et n\u00f8ye utvalg av h\u00f8ykvalitative merker som s\u00f8rger for holdbarhet og finesse. \n\n## Gode tepper og annet snadder for hele familien\n\nN\u00e5r man er ute og reiser er det ekstra viktig med komfort. Dagene kan bli lange, og etter mange rike og fantastiske opplevelser kan det v\u00e6re godt \u00e5 d\u00f8se av og samle energi. Mange av teppene som du finner her er laget for \u00e5 ha med seg p\u00e5 tur, de er enkle \u00e5 pakke sammen og tar lite plass. De kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 vaskes i maskin. Det er mange kriterier som skal oppfylles n\u00e5r man velger et godt teppe. Hva slags typ tur planlegger du? Hvor viktig er vekt og volum for deg? Dette er faktorer som ofte avgj\u00f8r st\u00f8rrelsen p\u00e5 teppet, og annet utstyr man pakker med seg. \nTeppene skal helst v\u00e6re laget av lette materialer som gj\u00f8r at man har muligheten til \u00e5 b\u00e6re lett. De m\u00e5 romme s\u00e5 lite som overhodet mulig, men ogs\u00e5 ha en god og optimal isolering. \nVi har en rekke forskjellige modeller av ulike materialer. Hva er din favoritt? Velg blant annet mellom polyester og fleece. Det f\u00f8lger med en praktisk oppbevaringsveske til de fleste modellene. Dette beskytter teppet, slik at det ikke blir skittent n\u00e5r det ligger i bagasjen. Det gj\u00f8r det ogs\u00e5 enklere \u00e5 komprimere dem. Uansett hvilken modell valget faller p\u00e5, er du sikret gode tepper av h\u00f8yeste kvalitet. De er tynne og nette og kan fint brukes i hjemmet om man s\u00e5 \u00f8nsker. \nEller hva med \u00e5 utstyre hytta med noen ekstratepper til kalde kvelder og netter? I fjellheimen f\u00e5r man aldri nok av isolerende lag. Lite er mer deilig enn \u00e5 sitte under et varmt teppe med en kopp varm kakao mens man kjenner varmen fra peisen sakte men sikkert bre seg i rommet. Teppene er ogs\u00e5 helt ypperlige \u00e5 ha liggende p\u00e5 b\u00e5ten. De tar lite plass og er gode \u00e5 ha til de dagene eller nettene det blir litt kaldere enn forventet. \nN\u00e5r man pakker til fjellturen er vekt og volum alfa og omega. Det er mye som skal med, men om man legger ut p\u00e5 lengre vandringer m\u00e5 man beregne vekten ned til grammet. N\u00e5r det er sagt, er det sv\u00e6rt viktig ha pakke med seg riktig og nok utstyr. Om man har plass og kapasitet, er det bedre \u00e5 pakke meg seg litt for mye enn litt for lite. \nDet som alltid er godt \u00e5 ha, enten det er sommerstid eller vinterstid, er et ekstra varmende lag som ikke tar alt for mye plass. V\u00e5re tepper er laget til akkurat dette form\u00e5let. De har ypperlig isolering uten \u00e5 veie for mye, t\u00f8rker raskt etter vask eller vanns\u00f8l, og tar minimalt med plass. De praktiske pakkposene som f\u00f8lger med flere av teppene gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 komprimere dem enda tettere. Ta med deg tepper til reise, camping, fjelltur eller piknik. \n\n## Kvalitetsutstyr til turen\n\nHos oss kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du finner godt utstyr som du kan bruke p\u00e5 turen. Vi har gjort et grundig utvalg av varer som vi anser for \u00e5 v\u00e6re de beste. Man kan klikke seg frem til nyheter og produkter i ro og mak i sitt eget hjem, og lese om hvert produkt. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at du velger det som passer dine individuelle behov og \u00f8nskem\u00e5l. Enten du legger ut p\u00e5 langtur eller skal ut med b\u00e5ten etter jobb, blir opplevelsen bedre og lettere \u00e5 nyte med riktig utstyr. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac2abbbf-2a62-4d12-99ab-7fd593a53fad"} +{"url": "https://ranano.no/tyra-niserte-motstanderne/07.06-09:01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:21Z", "text": " - 06:56 @politinordland \\#B\u00f8: S\u00f8ndag kl 0316. Melding om br\u00e5k p\u00e5 bygdefesten. Forholdet blir muligens anmeldt av involverte parter, i ettertid. \n - 06:53 @politinordland \\#Korgen: Flere meldinger p\u00e5 promillekj\u00f8ring p\u00e5 uregistrert mc. Patrule har v\u00e6rt p\u00e5 stedet og sikrert spor. Mistenkte blir anmeldt. \n\n\n\nTyra Bj\u00f8rn\u00e5dal rakk \u00e5 servere to m\u00e5lgivende og score ett, i l\u00f8pet av den dr\u00f8ye halvtimen hun spilte. At hun ble tatt av for ikke \u00e5 gj\u00f8re h\u00e6lproblemene verre var nok SILs spillere lettet over.\n\n#### Tyra\u00b4niserte motstanderne\n\nAv Roger Marthinsen \n06.06.2019 21:59\n\n \n## Velkommen til Rana No \u2013 nyheter og masse godt lesestoff for kun kr 3,97 / dag\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "852d6488-3aca-4bb9-a7c1-2f5f51386fc6"} +{"url": "http://brooklynirishamericanparade.com/sex-stilling-av-en-gravid-kvinne-naken-sexy-svart-rumpa-norgesdate-finnerud-lakk-kl%C3%A6r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:14Z", "text": " # Ha nok av f\u00f8rstegangs.\n \n # Eller korte poeng som i baren gjensidig.\n \n # Date b\u00f8r passe til at du.\n \n # Noen minutter eller gj\u00f8re dette er noen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3378f314-daf0-48db-ad76-59f2b8923179"} +{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/01/kavalkade-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:13Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 12. januar 2013\n\n### kavalkade 2012\n\n\u00c5r 2012 er forbi, litt godt og litt vemodig p\u00e5 samme tid.\n\nGodt fordi vi har f\u00e5tt kontroll p\u00e5 s\u00f8vnen her i huset og jentene begynner \u00e5 bli selvstendige\n\nog vemodig fordi de blir store s\u00e5 alt for fort og tiden strekker ikke helt til\\!\n\nHer er et lite tilbakeblikk p\u00e5 \u00e5ret som har flydd avg\u00e5rde.\n\n\u00a0\nIda ble 3 \u00e5r og vi hadde akebursdag med boller og kakao i bakken\\! veldig g\u00f8y\\!\n\nJeg kj\u00f8pte meg endelig ny symaskin.\n\nIda og Mossa hadde flere fine skiturer i marka.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\nm\u00e5nedens blinkskudd\n\n\u00a0\n\nFebruar;\n\n\u00a0\n\nDen store strikkem\u00e5neden for min del, samt workshop hvor bryllup sto i fokus.\n\n\u00a0\n\u00a0det var karneval i barnehagen og nora var utkledd som engle hvilket hun overhode ikke var p\u00e5 den tiden, den v\u00e6rste sovem\u00e5neden ever\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nIda fikk endelig bruke prinsessekjolen hun fikk til bursdagen sin\\!\n\nog hun f\u00f8lte seg vel ikke noe s\u00e6rlig fin?\n\nog R\u00e5\u00e5\u00e5sa....\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nMars;\n\nNy epoke med \u00e5 ha med seg venner fra barnehagen,\n\nher sitter de \u00e5 diskutrer hvor mange pannekaker vi m\u00e5 steke til middag.\n\nEmrik er for\u00f8vrig kj\u00e6resten til Ida.\n\nDe fant tonen f\u00f8rste dag i barnehagen.\n\n\n\n\u00a0\nFor ikke \u00e5 glemme; Begge jentene hadde vannkopper\\!\n\n\u00a0\nApril;\n\n\u00a0\nP\u00e5skeferie\\!\n\n\n\n\u00a0Ida pynter til p\u00e5ske p\u00e5 Hvaler\n\n\n\n\u00a0Ida og Thea koser seg p\u00e5 stranden i str\u00e5lende sol og p\u00f8lsegrilling p\u00e5 b\u00e5let\n\n\n\n\u00a0Nora lagde herlig p\u00e5skepynt i barnehagen\n\n \n17.mai ble feiret i brumunddal hos svigers:o)\n\nNora har p\u00e5 min bunad fra jeg var liten.\n\n\n\n\u00a0Blomsterkrans av l\u00f8vetann til stores\u00f8ster.\n\n\n\n \n\u00a0Det ble et yrende liv i blomsterkassa mi\\! :o)\n\n \n\n\nVi var p\u00e5 Hvaler i Pinsen og fikk en nydelig forsmak p\u00e5 sommeren\\!\n\n\n\n \n\n\nJuni\n\n\u00a0\nVi hadde v\u00e5r f\u00f8rste bryllupsdag\\!\n\n\u00a0\n\n\n \nNora og Hedda har teselskap p\u00e5 verandaen v\u00e5r.\n\n\u00a0og det var forf\u00f8vrig en veldig rolig m\u00e5ned\\!\n\n \nJuli;\n\nSommerferie er stikkordet her.\n\nIda oppdaget prinsessen i seg i stor grad.\n\nPrinsessekjolen var i bruk daglig\\!\n\n \n \u00a0\n\n \n\n\n\u00a0\nNora begynte omsider \u00e5 sove bedre p\u00e5 nettene og ble med det ogs\u00e5 en mer forn\u00f8yd generelt.\n\nhun liker \u00e5 leke med dukker og den f\u00e5r stadig v\u00e6re med p\u00e5 morsomme ting som \u00e5 sykle bl.a.\n\n\u00a0\nAugust;\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nBes\u00f8k p\u00e5 barnas g\u00e5r og Hunderfossen og fortsatt sommerferie.\n\nVi var \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 karius og Baktus p\u00e5 teater\n\nog Ida fikk hjemmebes\u00f8k av tannlegen:o)\n\nSeptember;\n\n\n\n\u00a0\nIda kan skrive navnet sitt selv...\n\n\u00a0\nog Wilma og Ida fikk hull i \u00f8rene en nydelig solskinnsdag\n\n\u00a0\n\u00c5rets julekortbilde ble tatt p\u00e5 skogtur med boller og saft i sekken\n\n\n\nNora ble 2 \u00e5r\n\n\n\nVi begynte \u00e5 lage julegaver\n\n\n\nog \u00e5rets f\u00f8rste sn\u00f8 kom 29 oktober.\n\n\u00a0\nNovember;\n\n\n\n\u00a0\nVi lagde kalender til svigers i\u00a0bursdaggave,\u00a0Svigerfar ble 70\\!\n\n\u00a0og pepperkakehjertet var en av gavene.\n\nDet ble nok sn\u00f8 og kram sn\u00f8 s\u00e5 vi lagde sn\u00f8lykt, sn\u00f8troll og sn\u00f8krokodille.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDesember;\n\n\u00a0(jeg f\u00e5r ikke lastet opp bilder av en eller annen grunn s\u00e5 jeg f\u00e5r redigere og legge ut bilder senere)\n\n\u00a0\ns\u00e5 var det jul igjen:o)\n\nVi feiret jul hjemme for f\u00f8rste gang,\n\nDet var veldig stas for store og sm\u00e5\\!\n\nSvoren ble spr\u00f8, pinnekj\u00f8ttet bra, og alle ble mette\\!\n\nOg ikke minst, pakkehaugen var gedigen\\!\n\n\u00a0\n\nGODT NYTT \u00c5R\\!\n\n(selv om vi allerede er midt i januar)\n\n\u00a0\nl\u00f8rdag, januar 12, 2013 \n\n \n\n## Om meg\n\n\n\n - Bente \n Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n \n\n## Jeg skriver om;\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca81853-e318-4d4f-aed7-2231277d2d47"} +{"url": "https://blomsterkroken.no/hemmeligheten-bak-en-bugnende-hortensia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:23Z", "text": "# Hemmeligheten bak en bugnende hortensia\n\napr 30, 2019 | Sommerblomster, Tips\n\n\n\n\n\n**Hortensia er en av verdens mest popul\u00e6re potteplanter\\! Den best\u00e5r av frodige blomsterklaser i farger som bl\u00e5, lilla, hvit og rosa, og f\u00e5s kj\u00f8pt b\u00e5de som stueplanter og snittblomster. Perfekt i kj\u00f8kkenkarmen, s\u00e5 vel som i bedd og p\u00e5 balkonger.**\n\nVil du ha en frodig, bugnende hortensia, er riktig stell, vanning og vedlikehold avgj\u00f8rende. Lykkes du med dette, kan en hortensia leve i mange, mange \u00e5r\\! Hortensia trives best under den varme delen av \u00e5ret, og blomstrer i hagen fra juni til oktober, avhengig av hvilken sort du har. Den tar seg veldig godt ut alene, men er enda flottere n\u00e5r de st\u00e5r sammen. Hortensia trenger jevnlig tilf\u00f8rsel av fuktighet, men b\u00f8r heller ikke st\u00e5 lengre enn 30 minutter i vann. Hortensia trives best i halvm\u00f8rke, med romtemperatur og lite direkte sollys, men blomstene kan ogs\u00e5 settes noe kj\u00f8ligere for \u00e5 forlenge blomstringstiden.\n\n## Noen av de vanligste artene:\n\n*\u2013* **Syrinhortensia** blomstrer p\u00e5 \u00e5rets skudd, trives b\u00e5de i sol og halvskygge, og kan bli opp til tre meter h\u00f8y\\! \n*\u2013* **Klatrehortensia** trives best p\u00e5 skyggefulle plasser, og kan f\u00e5 4-8 meter lange grener. Denne er helt ideell \u00e5 plante til blant annet dekking av vegger og skr\u00e5ninger. \n*\u2013* **Sargenthortensia** er en bred busk som blir ca. to meter h\u00f8y, med hvite og fiolette blomster.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEllers, er det mange andre arter \u00e5 velge mellom, der alle er flotte p\u00e5 sin m\u00e5te\\!\n\n## Plant blomstene i hagen\\!\n\nN\u00e5r det vipper over i mai m\u00e5ned, kan du plante blomsten i hagen. Velg n\u00e6ringsrik jord og plant den gjerne en plass med jevn fuktighet. N\u00e5r dette er gjort, er det viktig \u00e5 f\u00f8lge opp med nok fuktighet og gj\u00f8dsel. Gj\u00f8dsle b\u00f8r du gj\u00f8re b\u00e5de v\u00e5r og h\u00f8st, minst. Visste du forresten at blomstenes farge kan endres og avhenger av jordas surhetsgrad? Vil du \u00e5 endre farge p\u00e5 blomsten, gj\u00f8r du dette enkelt ved \u00e5 velge gj\u00f8dsel etter \u00f8nsket fargetone.\n\n## Riktig beskj\u00e6ring er avgj\u00f8rende\u00a0\n\nRiktig beskj\u00e6ring er avgj\u00f8rende for blomstringen. Beskj\u00e6ring hjelper blomsterplanter \u00e5 holde seg friske og produsere flere blomster. Det viktigste er ikke hvordan hortensian beskj\u00e6res, men *n\u00e5r* de beskj\u00e6res. Hortensia setter knopp \u00e5ret f\u00f8r de blomstrer, s\u00e5 de b\u00f8r beskj\u00e6res rett etter blomstringen om h\u00f8sten. Mars er en fin m\u00e5ned \u00e5 beskj\u00e6re p\u00e5. Det er ogs\u00e5 et fint tidspunkt \u00e5 fjerne knekte, frostskadede og d\u00f8de grener p\u00e5. F\u00f8r du setter i gang med beskj\u00e6ringen, m\u00e5 redskapet v\u00e6re p\u00e5 plass. S\u00f8rg for at du har en god, ren og skarp beskj\u00e6ringssaks. Start aldri med de ytterste grenene av hortensia og fordel grenene som skal fjernes jevnt over hele busken. Klipp ned disse til det levende treverket.\n\n## Vakre blomster krever oppmerksomhet\n\nVisne blomster kan fjernes etter blomstringsperioden (rundt september m\u00e5ned), mens d\u00f8d eller syk tre b\u00f8r fjernes s\u00e5 fort det er sett, uavhengig av tid p\u00e5 \u00e5ret. Husk, en vellykket hage krever vedlikehold og pleie, akkurat som med alle andre relasjoner her i livet.\n\n**Har du sp\u00f8rsm\u00e5l eller trenger r\u00e5d til hvordan du kan f\u00e5 en bugnende hortensia? Kom innom et av v\u00e5re hagesentre for en hyggelig hageprat.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e43aa78-a9a6-4b20-9422-18bbb9a3f60c"} +{"url": "https://asalmanakk.blogspot.com/2016/05/hei-der.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:54Z", "text": "## l\u00f8rdag 14. mai 2016\n\n### Hei der...\n\n\n\n \nDenne bloggen har hatt ferie. Det har v\u00e6rt en travel v\u00e5r, derfor ingen blogginnlegg p\u00e5 en stund.\u00a0Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 farten - en tur til F\u00e6r\u00f8yene, en tur til Trondheim, litt hit og dit. \n \n\nOg s\u00e5 er fargesesongen i full sving\\!\u00a0\n\nBildet her er fra en av \u00e5rets f\u00f8rste farginger - med marik\u00e5pe.\n\nMen jeg har ikke strikket noe s\u00e6rlig. Jeg har betennelse i skulderen, men det g\u00e5r fremover, og planen min er \u00e5 v\u00e6re god som ny igjen i juni. Da skal jeg strikke, veve og grave i jorda. Det blir bra\\!\n\n \nAlt dette skal jeg blogge om, s\u00e5nn litt etter litt, er planen.\n\nOg i morgen starter sesongen p\u00e5 andelslandbruket.\n\nVi snakkes/leses\\!\n\nHa en finfin pinse og 17. mai\\!\n\n \n01:44 \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n oldemora14. mai 2016 kl. 06:48\n \n Hei. Veldig koselig \u00e5 h\u00f8re at du ikkje er slutta \u00e5 blogge. Har lurt litt p\u00e5 det...Da ser vi fram til \u00e5 h\u00f8re mer fra deg seinere. H\u00e5per skuldra snart spiller p\u00e5 lag med deg igjen. \n Ha ei str\u00e5lande langhelg og en flott 17. mai. \n \n2. \n \n Solveigfn14. mai 2016 kl. 07:15\n \n Hei Anne\\! \n S\u00e5 fint at du er tilbake igjen p\u00e5 bloggen din\\! Jeg har savnet deg og har tittet innom hver gang jeg har v\u00e6rt p\u00e5 Ravelry\\! God bedring med skulderen din\\! \u00d8nsker deg en fin pinsehelg og en hyggelig 17.mai feiring\\! Hilsen Solveig p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y :)\n \n3. \n \n Ingunn S\u00e6ttem14. mai 2016 kl. 10:11\n \n God pinse og 17. mai\\! Det nytter ikke \u00e5 v\u00e6re like aktiv p\u00e5 bloggen til enhver tid, men det er alltid hyggelig n\u00e5r nye innlegg dukker opp\\! \n Her var det et tynt sn\u00f8lag p\u00e5 marka i morges, men n\u00e5 er sola framme og det kan bli en fin utedag med vedarbeid. \n \n God bedring\\! \n \n Klem\n \n4. \n \n AnnetteK15. mai 2016 kl. 11:31\n \n God pinse og god 17. mai. \n God bedring med skuldra ogs\u00e5 :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dfaad51-59a5-4eec-ab03-3daef622272f"} +{"url": "https://www.winallpoker.com/no/888poker-super-stack-live-events/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:43Z", "text": "# 888Poker Super Stack Live-begivenheter\n\n888Poker Super Stack Live turneringene foreg\u00e5r p\u00e5 noen av de beste kasinoene i Storbritannia, Australia, Canada, Spania, Estland & Irland. Spillere kan vinne sitt sete i online satellitter til \u00e5 spille disse eksklusive 888 Poker Live turneringer.\n\nEt utmerket konsept som kombinerer Online Poker og Live Poker turneringer, direkte buy-in for live-eventene er (\u00a3 165/AUD $ 300/CAD$ 185 /\u20ac 165) spillere kan vinne seter online starter fra $1.35.\n\n888 Poker Super Stack satellittene tilbyr en rimelig l\u00f8sning for online pokerspillere p\u00e5 alle niv\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re overgangen til live pokerturneringer.\n\n### 888 Poker **Bonus - 100% opp til $600**\n\n888 Poker anmeldelse\n\n## 888Poker Super Stack Live-begivenheter\n\nPokerspillere fra Storbritannia, Australia, Canada, Spania & Irland kan kvalifisere for 888Poker Super Stack Live Events i den ukentlige kvalifiserende turneringer p\u00e5 888Poker. Spillere kan ogs\u00e5 bruke sin bankroll til \u00e5 kj\u00f8pe deg inn direkte for live-arrangementer fra 888 pokerlobbyen.\n\nLive-eventene er ikke garantert pokerturneringer, men en anslagsvis \u00a3/ AUD/CAD $ 15 000 premiepotten blir generert basert p\u00e5 hvor mye spillere inn i turneringen.\n\n### 888Poker Super Stack-kvalifiseringer\n\nVinn ditt sete til live pokerturneringer ved \u00e5 spille den f\u00f8lgende ukentlige satellitturneringer online, kvalifiseringen garanterer seter til live 888poker Super Stack-turneringer p\u00e5 forskjellige kasinoer verden over.\n\n### 888 Poker Spania Super Stack\n\n888 Poker Spania Super Stack hendelsene n\u00e5 finne sted p\u00e5 fem casino arenaer - Barcelona, Madrid, Marbella, Valencia & Ibiza. Satellitturneringer er ikke tilgjengelige, men spillere kan kj\u00f8pe deg inn direkte (\u20ac 165$ 220) for hver hendelse i 888 pokerlobbyen.\n\nMarbella - 22-24 mars, 2013 \nMadrid - 5-7 juli, 2013 \nIbiza - 18-20 oktober 2013\n\nRegistrer deg for live poker events, i 888Poker lobby Klikk p\u00e5 turneringer s\u00e5 'Live Events'.\n\n### 888Poker Super Stack vinnere\n\nSpillere som vinner sitt sete til en live-turnering vil bare f\u00e5 sine buy-in for turneringen de \u00f8nsker \u00e5 spille, vil spillerne v\u00e6re ansvarlig for sine egne reise, transport og overnatting for \u00e5 delta p\u00e5 live pokerturnering.\n\nSpillere kan overf\u00f8re sitt sete til andre spillere, spillere som vinner flere plasser til den samme begivenheten kan bruke sine gevinster som utgifter.\n\nSpillere m\u00e5 v\u00e6re minst 18 \u00e5r eller eldre \u00e5 kvalifisere online, og \u00e5 spille p\u00e5 noen av kasinoer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2a45812-2b04-4725-b7d4-7c27a62a3d4c"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/de-3-beste-casinoene-fra-november-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:02Z", "text": "# De 3 beste casinoene fra november 2018\n\n - Av\n Hanne\n - \n 11, Desember 2018\n - \n Lanseringer\n - \nDet er desember og bare dager igjen til jul og nytt\u00e5r. F\u00f8r vi starter festen, kaster vi et blikk bakover p\u00e5 de beste nye casinoene fra forrige m\u00e5ned. November 2018 b\u00f8d p\u00e5 en rekke nye, norske nettcasinoer og her har vi plukket ut de 3 beste av dem. Akt\u00f8rene nedenfor inviterer med saftige velkomstbonuser og gode spillopplevelser. Test ut de tre beste casinoene fra november 2018\\!\n\n## **Toptally** Casino\n\n*(Vurdering: 8,4 av 10)*\n\nSpillkatalogene til Toptally er ikke det st\u00f8rste, men med verdenskjente akt\u00f8rer som NetEnt, Microgaming og Play n' Go i ryggen, er spillere likevel sikret timesvis med god underholdning. Du velger mellom spilleautomater og jackpoter, kort- og bordspill, samt skrapelodd. Mange av spillene kan ogs\u00e5 spilles i demoversjon, alts\u00e5 med lekepenger. Nettsiden kommer p\u00e5 norsk og med norske kroner som valuta. Toptally drives av nettcasino-giganten Aspire Global, og med spillisens utstedt i Malta.\n\nVelkomstbonuen hos Toptally lyder som f\u00f8lgende: 100% innskuddsbonus p\u00e5 det f\u00f8rste innskuddet opptil 2\u00a0000kr, pluss 100 gratisspinn somkommer fordelt ut over de f\u00f8rste tre innskuddene (20+40+40). Minste innskudd for \u00e5 motta velkomstbonusen er 100 kr, og omsetningskravene er satt til 35x. Toptally Casino har ogs\u00e5 et eget VIP-program som inkluderer alle medlemmer fra f\u00f8rste start. Man begynner p\u00e5 f\u00f8rste niv\u00e5 og jobber seg opp til det syvende ved \u00e5 samle lojalitetspoeng. Jo h\u00f8yere VIP-nivp, jo bedre blir fordelene.\n\n*Hent velkomstpakken din hos Toptally Casino n\u00e5\\!*\n\n*(Vurdering: 8,4 av 10)*\n\nSpillsortimentet hos Sven Bet best\u00e5r av mer enn 4\u00a0000 titler, noe som er langt over bransjesnittet. Casinolobbyen er oversiktlig inndelt i kategorier som klassiske spilleautomater, videoautomater, kort- og bordspill, livespill og skrapelodd. Spillene er levert av mange av de mest kjente spillutviklerne i bransjen, heriblant NetEnt, Microgaming, Play N' Go, Pragmatic Play og Evolution Gaming. Mange av spillene kan testes ut med lekepenger (gjelder ikke livespill) allerede f\u00f8r du melder deg inn. Netsiden kommer p\u00e5 norsk og med norske kroner som valuta. Sven Bet drives av CWMarketing BV og med spillisens utstedt i Curacao.\n\nVelkomstbonusen til Sven Bet er gener\u00f8s. Den gir innskuddsbonus p\u00e5 opptil hele 19\u00a0000 kr, fordelt ut over de f\u00f8rste tre innskuddene. Minste innskudd for \u00e5 motta velkomstbonusen er 400 kr og omsetningskravet her er satt til 40x. I tillegg til velkomstpakka kan spillere dra nytte av flere andre bonustilbud p\u00e5 tvers av spillavdelingene, og et flott lojalitetsprogram som blant annet gir 15% cashback p\u00e5 inntil 15\u00a0000 kr (dette vil du ikke finne mange andre steder).\n\n*Hent gratisspinnene dine hos Sven Bet n\u00e5\\!*\n\nHar du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve enda flere nye casinoer fra novembver? Her finner du alle nye casino fra 2018.\n\n## **Regent Casino**\n\n*(Vurdering: 8,3 av 10)*\n\nRegent Casinobyr p\u00e5 et omfattende og allsidig spilluvalg, levert av mange av de st\u00f8rste spillutviklerne p\u00e5 markedet; NetEnt, Rabcat, Thunderkick, ELK og Evolution Gaming for \u00e5 nevne noen. Spillene er delt inn i f\u00f8lgende kategorier: Kasinospill (der du ogs\u00e5 finner livespillene), Nytt, Videoautomater, Klassikere, Utvalgte spill og Skrapelodd. Mange av dem er tilgjengelig i demoversjon, slik at du kan teste dem med lekepenger f\u00f8r du begynner \u00e5 satse p\u00e5 ekte. Nettsiden kommer p\u00e5 norsk og med norske kroner som valuta. Regent Casino drives av det det erfarne selskapet Aspire Global, og med spillisens fra Malta.\n\nVelkomstbonusen p\u00e5 Regent gir inntil 2\u00a0000 kr i bpnusmidler, pluss 100 gratisspinn som kommer fordelt ut over de tre f\u00f8rste innskuddene (20+40+40). Minste innskudd for \u00e5 motta velkomstbonusen er 200 kr, og omsetningskravene er satt til 35x. Regent Casino deler ut nye gratisspinn hver s\u00f8ndag, og en rekke andre bonuser og fordeler gjennom sitt VIP-program der man mottar poeng for spillaktivitet og klatrer i VIP-niv\u00e5er. Jo h\u00f8yere niv\u00e5, jo bedre blir fordelene.\n\n*Hent velkomstbonusen din hos Regent Casino n\u00e5\\!*\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n### V\u00c5RT AKSJESELSKAP MED ADRESSE OG REGISTRERINGSNUMMER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6761681-bf99-4836-9267-4ad210d9e038"} +{"url": "https://www.detsoteliv.no/oppskrift/morsdagskake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:03Z", "text": "karaktersvak nok til \u00e5 nyte det.\" \n\u2013 Sokrates\n# Morsdagskake\n# Morsdagskake\n\n14.02.2010\n\n\n\nMorsdagskake\n\n\n## Ingredienser\n\n200 g sm\u00f8r \n100 g m\u00f8rk sjokolade (70% kakaoinnhold) \n100 g Dronningsjokolade (45% kakaoinnhold) \n250 g sukker \n5 egg \n1 ss hvetemel\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\nSmelt sm\u00f8ret i en middels stor kjele. Tilsett oppdelt sjokolade. R\u00f8r til sjokoladen har smeltet. Ta kjelen av platen og r\u00f8r s\u00e5 i sukkeret. Avkj\u00f8l blandingen litt og visp deretter inn eggene, ett om gangen. Bruk en st\u00e5lvisp og r\u00f8r til du f\u00e5r en glatt og blank sjokoladedeig. Vend til sist i hvetemelet med en slikkepott.\n\nHa deigen i en rund form (20 cm i diameter) med bakepapir i bunnen. Stek kaken midt i ovnen ved 180\u00b0C i 22-25 min (NB\\! ikke lenger\\!). Kaken vil da fortsatt virke r\u00e5 i midten. Ta kaken ut av ovnen og avkj\u00f8l i romtemperatur. Sett den s\u00e5 i kj\u00f8leskapet over natten (NB\\! viktig, se tips\\!).\n\nF\u00f8rst dagen etter tas kaken ut av formen. Dra bakepapiret av fra undersiden og sett kaken p\u00e5 et passende fat.\n\n## Tips\n\nDet er viktig at kaken ikke steker for lenge, ellers f\u00e5r den ikke den klissete, konfektaktige konsistensen som den skal ha. Siden kaken ikke skal v\u00e6re gjennomstekt, m\u00e5 den st\u00e5 i kj\u00f8leskapet over natten f\u00f8r den tas ut av formen, ellers g\u00e5r den i stykker. Sm\u00f8ret og sjokoladen i deigen vil da stivne og kaken blir fast nok til \u00e5 kunne tas ut av formen. (Har du ikke tid til \u00e5 la kaken st\u00e5 i kj\u00f8leskapet over natten, er en smart n\u00f8dl\u00f8sning \u00e5 sette formen i fryseren til kaken har stivnet.)\n\n\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen til mitt\u00a0s\u00f8te kakeparadis\\!**\u00a0Jeg har bakt og samlet kakeoppskrifter hele livet. Her\u00a0p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags\u00a0varianter,\u00a0lekker konfekt og\u00a0nydelige desserter.\u00a0Det s\u00f8te liv inneholder\u00a0**4140\u00a0**oppskrifter\\! Alt\u00a0er\u00a0testet ut, bakt\u00a0og\u00a0smakt av meg. Alle oppskriftene er garantert gode og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0**Jeg h\u00e5per du lar deg friste\\!**\n\nJeg deler jevnlig ut flotte giveaways, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00f8lge med\\! Det s\u00f8te liv har **297.000+**\u00a0f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook. Du finner meg p\u00e5 Instagram som @**kristine\\_lifeissweet**.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\n lig hilsen Kristine\n\n\n\n## Sommerlig\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11c5bacc-cd4c-44c4-9f87-9550cf2ab3c8"} +{"url": "http://netwriters.eu/beste-sikker-dating-nettsteder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:48Z", "text": "We researched and compared almost 75 different wireless routers, then. Read, all News, here's a quick guide to keeping horizons horizontal every time. Du slipper \u00e5 bruke timevis p\u00e5 egne unders\u00f8kelser av abonnement. Slik kan du enkelt og effektivt sammenligne de tilbudene som passer best for akkurat din mobilbruk. Her er det jevn fordeling mann/kvinne blant sidene for voksne (i motseting til det som normalt er vanlig: mange menn og f\u00e5 kvinner) Vanskelig p\u00e5 mobil. \n \nWe purchased the hot ladyboy bording brugtbilcenter 11 best blenders that you can get in 2019 to test. Det er enkelt og greit \u00e5 registrere seg p\u00e5 C-date. Tjenesten v\u00e5r fungerer noe likt, med den fordelen at du f\u00e5r et ekstra godt tilbud fra flere *r\u00f8dovre cinemas rigtige kvinder* selskaper. Men hva handler det egentlig om? If you're looking for an easy way to release all of the music that lives on your phone into your living room or even. Les anmeldelse Academic Singles Siden er ganske enkel \u00e5 bruke. Read, all News, win 1 of 5 ColorChecker Passport Photo 2 colour calibration devices in our 'Colour' competition\\! Anonym og sikker ukervennlig og mange s\u00f8kemuligheter. Du f\u00e5r personlige tilbud fra tre operat\u00f8rer. Cool Gadgets 4 weeks ago How to Choose a 3D Printer Feeling lost by the countless models of 3D printers out there? F\u00e5 personlige tilbud, du har kanskje opplevd at mobilselskapet ringer deg etter at du har sagt opp abonnementet ditt og \u00f8nsker \u00e5 gi deg et bedre tilbud enn det som finnes p\u00e5 nettsidene deres? Top Pick, electronics Appliances 2 months ago, anker PowerCore 26800 PD, searching for a portable battery that can handle charging a newer MacBook or a Nintendo Switch? Fyll ut skjemaet p\u00e5 siden og test linse kessler rigtige navn liderlig porno det n\u00e5\\! Mobil vennlig og en app. Mistress18, mistress18 er kanskje den beste datingsiden for casual dating. Er en gratis og uforpliktende anbudstjeneste som lar mobiloperat\u00f8rene konkurrere om \u00e5 gi deg det beste og billigste mobilabonnementet. Les anmeldelse, lust18, lust18 er rask og enkel \u00e5 bli medlem p\u00e5, som du forventer fra et nettsted som ikke n\u00f8dvendigvis er laget for \u00e5 finne en livspartner. Da kan Us2 v\u00e6re noe for deg. Her er mye \u00e5 velge mellom, b\u00e5de gifte og singele. Read, all Features, here's 25 features and techniques that'll linse kessler rigtige navn liderlig porno inspire and educate you on flower photography. Read, all Features, you have the chance to win a BenQ SW240 professional photography monitor in the April 'Easter' competition\\! Du trenger ikke velge et av tilbudene hvis du ikke er forn\u00f8yd. Nummer en p\u00e5 fl\u00f8rt. Mistress18 er ogs\u00e5 veldig mobil vennlig. Electronics Appliances 3 weeks ago How to Choose a Steam Iron Picking out the best steam iron for your particular needs means checking out the details. Ved \u00e5 bruke trenger du dermed ikke \u00e5 gj\u00f8re egne unders\u00f8kelser for \u00e5 finne det billigste abonnementet, samtidig som du vil f\u00e5 personlige tilbud fra flere operat\u00f8rer og kan sammenligne prisen p\u00e5 alle abonnementene f\u00f8r du tar et valg. Lisa18 og C-Date har forskjellige medlemer, men mye av de samme. Her finner du verkt\u00f8y og funksjoner som gj\u00f8r det enkelt for deg f\u00e5 kontakt og finne noen du kan omg\u00e5s. Les anmeldelse, foxyadult, foxyadult har mange medlemmer, godt fordelt p\u00e5 kvinner og menn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "089e09c2-45f9-45de-981f-6592bc4d0fb8"} +{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=45&t=37820&start=60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:22Z", "text": "**\u00a0\\#428745\u00a0**\u00a0av\u00a0**Daniel\\_hoy** \n**\u00a008 mai 2013 20:51\n\n> ArildM\u00a0skrev:Funker her i alle fall \n> Sikker p\u00e5 at det ikke bare er du som ikke ser den? \n> M\u00e5 trykke p\u00e5 \"Forumets Hovedside\" \n> S\u00e5 st\u00e5r det p\u00e5 linjen under med tekst \"Se nye innlegg\"\n\n \nNei, det er se nye innlegg du snakker om. Den fungerer p\u00e5 begge versjonene. Jeg snakker om se NYESTE innlegg knappen. \nDen gule som er p\u00e5 bildet jeg la ut. Den sender deg til f\u00f8rste nye innlegg i en tr\u00e5d. \nDet er den viktigste knappen p\u00e5 et forum \n\n'89 Audi Coupe Quattro \nx - '93 Celica ST185 (Carlos Sainz \\#2002) \nx - '85 Audi 80 Quattro (Vinterbil)\n\n### Re: Nyheter\\&Annonseringer fra klubblederene\\!\n**\u00a0\\#428746\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a008 mai 2013 21:04\n\nDen knappen viste jeg faktisk ikke om \nVet heller ikke hvordan man f\u00e5r den frem med den nye tematikken. \nSkal se p\u00e5 det n\u00e5r jeg f\u00e5r tid.\n\n\\- 1999 Rav4 - \"Alibiet\" \n\\- 1993 SW20 Mr2 - Smokey \n\\- 2013 Lexus IS300h Fsport - James?\n\n\n\n### Re: Nyheter\\&Annonseringer fra klubblederene\\!\n\n**\u00a0\\#428747\u00a0**\u00a0av\u00a0**Mr2mr2** \n**\u00a008 mai 2013 21:16\n\nJeg har heller aldri vist om den...... men h\u00f8res genialt ut. \n \nDet jeg kan komme med som innspill, er at en kunne velge siste siden i en tr\u00e5d rett under emnetittelen. \nN\u00e5 m\u00e5 jeg Heeeeeelt bort til h\u00f8yre, til enden av \"emnetittel feltet\". merket med en gang at det ble mindre \"smidig\"..... men blir vel vane det ogs\u00e5 \n \nEllers s\u00e5 liker jeg forumet slik det har blitt n\u00e5 . Synes det gamle virket litt \"simpelt\" p\u00e5 utseende \n\n**\u00a0\\#428748\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a008 mai 2013 21:27\nNjoda, den er litt lengre til h\u00f8yre, kanskje litt pes om man sitter p\u00e5 pc med touchpad. \nAlt i alt synes jeg forumet rent frittst\u00e5ende ble bedre enn det var f\u00f8r, h\u00e5per de fleste er enige \n\n10 apr 2005 22:22\n\n### Re: Nyheter\\&Annonseringer fra klubblederene\\!\n\n**\u00a0\\#438775\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a014 jan 2014 22:36\n\n**Som alle sikkert har f\u00e5tt med seg er forsidene v\u00e5re basert p\u00e5 Joomla tatt ned grunnet gjentatt hacking, og lite aktivitet. Vi velger derfor \u00e5 fokusere p\u00e5 forumet v\u00e5rt hvor det aller meste uansett skjer.** \n \n \n \n**Ellers har jeg fikset en ting som har plaget meg litt i det siste:** \nHar pr\u00f8vd med en ny versjon av YouTube for bruk p\u00e5 forumet. Problemet med den gamle er at youtube bruker forskjellige formateringer n\u00e5r man skal kopiere en link. \nB\u00e5de \nhttps://www.youtube.com/watch?v=HzgwIVg56hM \nhttp://www.youtube.com/watch?v=HzgwIVg56hM \nhttp://youtu.be/HzgwIVg56hM \nOsv osv. Dermed ville ikke bestandig YouTube knappen her p\u00e5 forumet fungere. \nN\u00e5 har jeg lagt inn en ny knapp som kun avhenger av video ID, alts\u00e5 den rekken med bokstaver og tall som st\u00e5r p\u00e5 slutten av en video. I tilfellet over er det samme ID for alle 3 linkene, dvs: HzgwIVg56hM \n \nKoden for \u00e5 linke til YouTube blir n\u00e5: \n\nKode:\u00a0Velg alt`[YouTubeNy]HzgwIVg56hM[/YouTubeNy]`\n\n \nSom skal resultere i: \n\n \n**Er dette akseptabelt / Forst\u00e5elig / Enkelt ? Gi gjerne tilbakemeldinger p\u00e5 hvordan dette fungerer/ikke fungerer.**\n\nforst\u00e5elig detta men om mann gl\u00f8mmer seg, vil det fortsatt funke \u00e5 legge inn hele youtube linken?\n\nFortune Favors The Brave\n\n11 nov 2006 14:18\n\n### Re: Nyheter\\&Annonseringer fra klubblederene\\!\n\n**\u00a0\\#438799\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a015 jan 2014 09:31\n\nNei, det vil ikke fungere \u00e5 kopiere inn hele YouTube linken, fordelen n\u00e5 er dog at man slipper \u00e5 leke lotto med \u00e5 se hvilken versjon av YouTube lenken som fungerer eller ikke. Alt man n\u00e5 trenger er video ID (tallene og bokstavene i slutten av en video).\n\n\\- 2013 Lexus IS300h Fsport - James?\n\n\n10 apr 2005 22:22\n\n### Re: Nyheter\\&Annonseringer fra klubblederene\\!\n\n**\u00a0\\#452807\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n**\u00a022 mar 2016 11:02\n\nLenge siden forrige oppdatering her inne\\! \n \nVi klubblederne har snakket litt, og vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 opp litt aktivitet i TS-ogn familien. \n \nUmiddelbare endringer er at prosjektforumet og \"medlemmer\" delen av forumet n\u00e5 er fjernet. \nAlle prosjekttr\u00e5der er n\u00e5 \u00e5pne, og \u00e5pen for offentligheten. Jeg synes personlig dette er en naturlig del, da nye brukere slipper \u00e5 spamme 10 poster for \u00e5 se prosjektene vi har. Samtidig har vel tidene forandret seg. Ledelsen her \u00f8nsker n\u00e5, i likhet med andre instanser \u00e5 fremme lovlige prosjekter langs veiene. Og i de siste \u00e5rene har vel de fleste skj\u00f8nt at 800hk turbo i en bil med 150hk na orignalt ikke kan kj\u00f8res s\u00e5 veldig lenge med f\u00f8r skiltene forsvinner? S\u00e5 f\u00e5 greierne godkjent, og post prosjektene her p\u00e5 TS-ogn \n \nEr det noe annet dere medlemmer \u00f8nsker, eller har dere noen innspill p\u00e5 hvordan TS-ogn kan utvikle seg i \u00e5rene fremover? \nSkal vi bare la Facebook knuse oss og legge ned forumet? \n\n\\- 2013 Lexus IS300h Fsport - James?\n\n\n\n10 apr 2005 22:22\n### Re: Nyheter\\&Annonseringer fra klubblederene\\!\n\n**\u00a0\\#452812\u00a0**\u00a0av\u00a0**Royalmaas** \n**\u00a022 mar 2016 16:13\nBle mye ryddigere her n\u00e5 vertall Men n\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 komme inn p\u00e5 prosjekt tr\u00e5den s\u00e5 f\u00e5r jeg bare beskjed att jeg ikke har rettigheter til det, sikkert en bug ? \n\n**\u00a0\\#452965\u00a0**\u00a0av\u00a0**ArildM** \n\\- 2013 Lexus IS300h Fsport - James?\n\n\n\n### Re: Nyheter\\&Annonseringer fra klubblederene\\!\n\n**\u00a0\\#452966\u00a0**\u00a0av\u00a0**Makk** \n**\u00a005 apr 2016 20:16\n\nDet her bl\u00e5 \"bboots\" themet er forj\u00e6vlig \u00e5 se p\u00e5. \n \nV\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 revert til slik det har v\u00e6rt lenge :p\n\n\n\n25 nov 2012 21:39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed23fc7b-a14d-4fe0-8aba-cd89b309cece"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/lesernes-oddstips-torsdag/3171630.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:26Z", "text": "16.06.11 08:45 16.06.11 10:17 \n\n**OBS:Slik f\u00e5r du spilt p\u00e5 iPhone og Android**\n\nLangoddsprogrammet torsdag best\u00e5r av hele 81 objekter, og vi kan glede oss over mange interessante oppgj\u00f8r i Tippeligaen og Adeccoligaen.\n\n \n**Skriv inn dine odds- og tippetips i kommentarfeltet under oddsprogrammet nederst i artikkelen**. Du kan ogs\u00e5 sette opp tipsene dine p\u00e5 Sportspills Facebook-side.\n\n# Bare seier er godt nok for Wales\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92513377-a1a5-4b48-b8a4-f2f2bb666808"} +{"url": "https://www.heroy.kommune.no/aktuelt/no-er-rullestolrampa-opna.67315.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:49Z", "text": "# Her\u00f8y kommune Her\u00f8y kommune\n\n# No er rullestolrampa opna\\!\n\nOrdf\u00f8rar Arnulf Goks\u00f8y og rullestolbrukar B\u00e5rd Eiksund opnar rullestolrampa til r\u00e5dhuset.\n\nI dag vart den etterlengta rullestolrampa inn til r\u00e5dhuset opna p\u00e5 h\u00f8gtideleg vis av ordf\u00f8rar Arnulf Goks\u00f8yr og rullestolbrukar B\u00e5rd Eiksund.\u00a0\n\nHer\u00f8y r\u00e5dhus har oppgradet hovudinngangen og f\u00e5tt bygd rullestolrampe. Tidlegare har rullestolbrukarar m\u00e5tta nytta seg av ein eigen inngang med stolheis. Difor er det ein gledens dag \u00e5 kunne \u00e5 fortelje at no kan ogs\u00e5 rullestolbrukarar og dei med barnevogn\u00a0enkelt kome seg inn i r\u00e5dhuset gjennom hovudinngangen.\u00a0\n\nVelkomen til oss\\!\u00a0\n\nRullestolbrukar B\u00e5rd Eiksund synest den nye rullestolrampa var heilt topp \u00e5 bruke, og trur mange blir glade for at den er p\u00e5 plass. Eiksund hjalp ogs\u00e5 Her\u00f8y kommune med \u00e5 pr\u00f8vek\u00f8yre f\u00f8r vi bygde den for \u00e5 finne riktig st\u00f8rrelse p\u00e5 rampa.\n\n\u00a0\nHovudinngangen til r\u00e5dhuset er no oppgradert med rullestolrampe. I dag vart det holdt ein opningsseremoni med tale og servering av julegl\u00f8gg.\n\nPublisert19.12.2018 17.27\n\nSist endra19.12.2018 17.29\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2ff1a5c8-ae8a-4344-b05d-88a0c1d8c197"} +{"url": "https://www.malvik.kommune.no/visning-av-eneboligtomter-i-svebergmarka.6012150-167943.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:45Z", "text": "\n\n## Velkommen til ekstravisning 15. august kl. 15.00\u201318.00\n\n# Visning av eneboligtomter i Svebergmarka\n\nPublisert 10. august 2017 | Oppdatert 15. august 2017\n\nEtter foresp\u00f8rsel er det satt opp en ekstra visning av tomtene i omr\u00e5de B21 a-c, B22 c og B23 b\u00a0tirsdag 15.august i tidsrommet kl. 15.00\u201318.00. Oppm\u00f8tested p\u00e5 parkeringsplassen nedenfor Sveberg barnehage. Kommer du etter kl. 15.00 g\u00e5r du\u00a0inn i anleggsplassen. Se mer informasjon om visning\u00a0.\n\n**Til\u00a0orientering:**\n\n - Ved overtagelse vil\u00a0nesten hele B21a\u00a0v\u00e6re ferdig sprengt ut og planert 75 cm under ferdig gulv. Unntaket er tomt E7 som\u00a0kun delvis blir utsprengt og grovt planert.\n - Forslag til kj\u00f8pekontrakt ble revidert 9.august 2017. Punkt om byggeplikt og gjenkj\u00f8psrett var falt ut i f\u00f8rste versjon.\n\nSe her for mer informasjon om tomtesalget i Svebergmarka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "634941ed-6641-4a1d-8981-1df5b427f871"} +{"url": "http://stoltzen.no/statistikk/stat.php?id=924", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:12Z", "text": "| **\u00c5r** | **Analyse** | **Tid** | **Mellomtid 1** | **Mellomtid 2** | **Mellomtid 3** | **Sluttid** |\n| 2016 | Kalkulator | 22:14 (813 m/h) | 03:50 (842 m/h, 103 %) | 10:42 (06:52, 801 m/h, 98 %) | 19:33 (08:51, 774 m/h, 95 %) | 22:14 (02:41, 930 m/h, 114 %) |\n| 2015 | Kalkulator | 21:02 (859 m/h) | 03:42 (872 m/h, 101 %) | 10:03 (06:21, 866 m/h, 100 %) | 18:25 (08:22, 819 m/h, 95 %) | 21:02 (02:37, 953 m/h, 110 %) |\n\nP\u00e5 l\u00f8ypeprofil- og tras\u00e9-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.\n\nFor hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av l\u00f8ypen. Relativ-hastighet p\u00e5 hver mellomtid er ogs\u00e5 regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt l\u00f8p ligger man p\u00e5 100 % hele veien, mens en hard \u00e5pning gir h\u00f8ye verdier i starten. Det er vanlig \u00e5 ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden p\u00e5 grunn av de h\u00f8ye trappetrinnene. Mange \u00e5pner i hardeste laget.\n\nDa Thorbj\u00f8rn Ludvigsen satte rekord p\u00e5 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet p\u00e5 2286 meter/time. Kristin St\u00f8rmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord p\u00e5 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet p\u00e5 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordl\u00f8pene p\u00e5 en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet p\u00e5 henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det alts\u00e5 l\u00f8pt mer enn 3 ganger s\u00e5 langt.\n\nMerk\\! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.\n\n### Sammenligning av l\u00f8psutvikling utfra mellomtider\n\n \n# StoltzeBilder av Gerhard Runshaug 2016\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f028ee20-6638-4f28-b5d8-ca499c73d69c"} +{"url": "http://teaternett.no/aktuelt/pressemeldinger/2012/1004-01-060.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:15Z", "text": "\\- SHAKEPEARES SAMLEDE VERKER (lett forkortet) \nAldri har Shakespeare sitatet \"en mann m\u013a spille mange roller i sitt liv\" v\u0107rt mer treffende. Med presisjon og oppfinnsomhet og i et halsbrekkende tempo leder tre av teatrets mest sprudlende og oppfinnsomme komikere, Lars Funderud Johannessen, \u0158ystein Martinsen og Glenn Andr\u00e9 Kaada, oss gjennom Shakespeares Samlede Verker (lett forkortet) p\u013a ca. 90 minutter. \n \nAbsolutt Shakespeare er spekket med crazykomikk, lattervekkende situasjoner og ikke minst et uforglemmelig gjensyn med de fleste av Shakespeares kjente figurer. \n \nVi garanterer at dette lett forkortede produktet er minst like rikt p\u013a magi, genialitet og ufattelig storhet som Shakespeares originaltekster. \n \nPS: Absolutt Shakespeare er skrevet av samme gjengen som har Absolutt Bibel p\u013a samvittigheten. \n \nPremiere: \n10.10.12 \n* \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21241026-ef2d-4f5a-be1d-47556f871bd1"} +{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=63&t=14502&start=60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:36Z", "text": "\u00a0Stemmen din er avgitt.\n\n### \n\n**\u00a0\\#188466\u00a0**\u00a0av\u00a0**Azrael** \n**\u00a027 jul 2006 19:40\n\n**\u00a0\\#188470\u00a0**\u00a0av\u00a0**Goose** \n**\u00a027 jul 2006 19:50\n\n> Azrael\u00a0skrev:Lommeboka skriker etter penger om dagen, men s\u00e5 fort det blir litt p\u00e5fyll 20. aug kommer det nok en bestilling fra meg . G\u00e5 neste 2mnd uten p\u00e5fyll viste seg og bli en smule hardt for min del . M\u00e5 nok l\u00e6re meg til og vente mot slutten f\u00f8r jeg bruker opp alt jeg har \n\n \nVar slik jeg gjorde n\u00e5r jeg var i Polen og p\u00e5 bryllupsreisen i Paris. \nD\u00e6ven fikk sjokk nok Visa regning kom. \nFarlig med SALG i Paris \n\n**\u00a0\\#188476\u00a0**\u00a0av\u00a0**Azrael** \nHehe, det kan jeg tenke meg Men du skal se det kommer noen bestillinger n\u00e5r \u00f8konomien er p\u00e5 tur opp igjen \n\n**\u00a0\\#190413\u00a0**\u00a0av\u00a0**Goose** \n**\u00a007 aug 2006 19:09\n\n> CelicaGT\u00a0skrev:Lenge til utsending?\n\n \nAh... Jeg har din pakke klar, beklager. Driver fortiden og maler ei hytte p\u00e5 fjellet og er der hver dag klokka 7 og posten hos meg \u00e5pner 9 s\u00e5 jeg rekker ikke \u00e5 levere det, men du skal f\u00e5 den denne uka, det lover jeg. \nSorry en gang til.\n\nHenrik\nBestilt skiltplate og betalt S\u00e5 slipper jeg \u00e5 reklamere for duste-sjappa jeg kj\u00f8pte bilen fra \n\n06 jul 2005 22:13\n\nGaupen, Ringsaker\n\n**\u00a0\\#195432\u00a0**\u00a0av\u00a0**Goose** \n**\u00a004 sep 2006 18:46\n\nDa er nytt last med skiltrammer sendt ut. \n \nBeklager at det tok s\u00e5 lang tid, men jeg er hjemme annen hver eller hver tredje uke og rammene ligger der da jeg ikke har plass p\u00e5 hybel for dem. \n \nDere kan bestille flere har mange igjen\\!\n\n30 des 2002 03:56\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41ba0b3d-64f5-45c5-9c36-afe57404f59e"} +{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=54&t=1850&p=27054", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:18Z", "text": "Det som noen gj\u00f8r er \u00e5 bygge en gapahuk eller to med tilgjengelige materialer. Dersom du eier eiendommen du har leiren i er det ikke noe problem \u00e5 felle noen tr\u00e6r for \u00e5 bygge den st\u00f8digst mulig. Det beste er kanskje \u00e5 frakte ferdig materiale og montere p\u00e5 leirplassen. Dette krever tid og kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 fullf\u00f8re.
\n**Registrert:** 30 Mar 2018, 13:57 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6853f3d-569f-4c1b-8026-560961fc7ba7"} +{"url": "https://innovasjonsbloggen.com/2012/09/03/vi-trenger-bade-anvendt-og-grunnleggende-forskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:27Z", "text": "# Vi trenger b\u00e5de anvendt og grunnleggende\u00a0forskning\n\n3\\. september 2012\n\n\n\nFoto: Photos.com\n\n**Det er f\u00f8rst n\u00e5r vi overskrider skillet mellom \u00abanvendt\u00bb og \u00abgrunnleggende\u00bb forskning vi kan l\u00f8se de store samfunnsutfordringene. B\u00e5de grunnleggende og anvendt forskning trengs for \u00e5 l\u00f8se framtidas utfordringer. Og alt imellom.**\n\n*Av spesialr\u00e5dgiver Kyrre Lekve, Norges forskningsr\u00e5d*\n\nNeste v\u00e5r kommer det en ny forskningsmelding. I den forrige forskningsmeldinga ble tanken om at forskning skulle bidra til \u00e5 m\u00f8te samfunnsutfordringene sl\u00e5tt fast som (forsknings)politikk.\n\nDenne m\u00e5ten \u00e5 tenke p\u00e5 er fremdeles uford\u00f8yd i den forskningspolitiske debatten, men den illustrerer hvordan motsetningen mellom \u00abanvendt\u00bb og \u00abgrunnleggende\u00bb forskning er foreldet. Klimautfordringen illustrerer dette godt.\n\n**Klimautfordringen trenger all slags forskning**\n\nSkal vi lykkes i \u00e5 m\u00f8te klimautfordringene m\u00e5 hele spennet av forskningsmetodikk tas i bruk:\n\n - **Dingser og anvendt forskning**: Det er f\u00e5 omr\u00e5der som har s\u00e5 stort behov for \u00abdingser\u00bb som klimaomr\u00e5det: Dingser som kan rense bort CO\u2082, dingser som renser vann, dingser som kan fange sollyset (bedre). Det trengs innovasjoner innenfor alle omr\u00e5der av energi og klimafeltet.\n - **Kulturelle endringer**: Hvordan vi skal f\u00e5 vanlige folk til \u00e5 legge om sine forbruksvaner og ta i bruk klimavennlig teknologi er s\u00e5 langt en g\u00e5te: \u00abAlle\u00bb er enige om at klimatrusselen er dramatisk, men f\u00e5 av oss gj\u00f8r personlige valg til fordel for klima som monner. Her m\u00e5 humanistene, samfunnsviterne, psykologene og sosiologene \u2013 blant annet \u2013 hjelpe oss med \u00e5 finne svarene.\n - **Grunnleggende forst\u00e5else**: Til tross for massiv forskning, er det betydelige grunnleggende forst\u00e5elser som mangler: Vi kjenner ikke detaljene i virkningsmekanismene for klimasystemene.\n\n**Klimaforskning p\u00e5 tvers**\n\nAller mest interessant er likevel forskningsbehovene som krysser disse kategoriene:\n\nFor \u00e5 kunne produsere \u00abdingser\u00bb som fanger CO\u2082, kreves det grunnleggende forst\u00e5else av hvordan molekyler og atomer reagerer med hverandre p\u00e5 mikroniv\u00e5, for ikke \u00e5 si nano-niv\u00e5.\n\nUtvikling av nye materialer framkommet gjennom grunnleggende forskning p\u00e5 nanoteknologi kan ha potensiale for \u00e5 fange CO\u2082, b\u00e5de mekanisk og kjemisk. Og motsatt: Arbeidet for \u00e5 utvikle energieffektive l\u00f8sninger (blant annet s\u00e5kalte \u00abgrid\u00bb), har stimulert grunnleggende forskningsfelt innenfor informatikk.\n\n**Klimaforskning som modell**\n\nRegjeringen har nylig blitt lagt fram forskningsstrategier for natoteknologi og bioteknologi og sier den skal legge fram forskningsstrategi for IKT. Dette er tre typiske *generiske* teknologier som g\u00e5r p\u00e5 tvers av industrier og anvendelser.\n\nNettopp derfor ser vi hvordan det anvendte og det grunnleggende g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd, og utfordringen ofte er \u00e5 gj\u00f8re veien fra forskning til marked s\u00e5 kort og smertefri som mulig.\n\nSamtidig illustrerer disse tre teknologiene hvor mye sterkere norsk n\u00e6ringsliv og norske innovat\u00f8rer st\u00e5r dersom det fins oppeg\u00e5ende grunnforskningsmilj\u00f8er de kan samarbeide med.\n\n**Et sp\u00f8rsm\u00e5l om dosering**\n\n\n\nKyrre Lekve, foto: Bj\u00f8rn Sigurds\u00f8n, Scanpix og Kunnskapsdepartementet\n\nForskningsdebatten b\u00f8r komme seg ut av tanken om at det dreier seg om enten grunnforskning eller anvendt forskning til \u00e5 diskutere hvordan doseringen skal v\u00e6re, hvordan virkemidlene skal utformes for gjensidig \u00e5 befrukte hverandre, og hvordan vi skal ivareta integriteten til b\u00e5de det nysgjerrighetsdrevne og det innovasjonsdrevne.\n\nDa n\u00e6rmer vi oss ogs\u00e5 det som faktisk er virkeligheten der ute: De aller fleste s\u00e5kalte \u00abgrunnforskere\u00bb blir sv\u00e6rt forn\u00f8yd dersom deres forskningsresultater blir plukket opp av bedrifter eller innovat\u00f8rer som kan bruke forskningen til noe konkret, og gjerne \u00f8konomisk l\u00f8nnsomt.\n\nSv\u00e6rt mange s\u00e5kalte grunnforskere gj\u00f8r ogs\u00e5 dette i dag. De bist\u00e5r eller er delaktige i innovasjonsprosjekter.\n\nOmvendt er det f\u00e5 ting som er s\u00e5 stimulerende for mennesker i det private n\u00e6ringsliv, som n\u00e5r l\u00f8sningen de har funnet viser seg \u00e5 kunne generaliseres og kanskje har interesse ogs\u00e5 utenfor egen bedrift. De fleste av oss er litt begge deler. Det b\u00f8r forskningspolitikken v\u00e6re ogs\u00e5.\n\n*Kyrre Lekve har doktorgrad i biologi. Fram til mai 2012 var han politisk r\u00e5dgiver og statssekret\u00e6r for statsr\u00e5dene Tora Aasland og Kristin Halvorsen. Lekve er for tiden engasjert som spesialr\u00e5dgiver i Norges forskningsr\u00e5d og blogger med ujevne mellomrom p\u00e5 \u00abLekves lettelser\u00bb.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fecee69b-d3ab-42f5-ab53-6586e52e2105"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/presse/elitesingles-studier/sexlyst-og-velstand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:39Z", "text": "# Blir v\u00e5r sexlyst styrt av v\u00e5r inntekt?\n\n**H\u00f8y inntekt er ofte et resultat av god utdannelse og mange ganger en forutsetning for h\u00f8yere sosial status. Det er ganske forst\u00e5elig at god inntekt er et viktig kriterie for mennesker som er p\u00e5 s\u00f8ken etter en ny partner. *Ceteris paribus:* Velstand er mer sexy enn fattigdom.\u00a0S\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let: Har de rike h\u00f8yere sexlyst enn de med mindre penger? Svaret ser ut til \u00e5 v\u00e6re ja\\!**\n\n\u00a0\nVi analyserte anonyme personlighetstester fra ELITESINGLES sine medlemmer i forskjellige land i Europa, hvor single ikke bare indikerer inntekten sin, men ogs\u00e5 indikerer hvorvidt p\u00e5standen \"Jeg har h\u00f8y sexlyst\" passer for dem ved \u00e5 bruke en 7-punktsskala hvor 1=Ikke i det hele tatt, 4=noe, og 7= veldig h\u00f8y.\n\nFigur 1 viser prosentandelen av de svenske ELITESINGLES-medlemmene som indikerte at de hadde h\u00f8y sexlyst (6 og 7) i hver inntektsgruppe. Hva vi ser er: Jo h\u00f8yere inntekt gruppen har, desto h\u00f8yere er sexlysten\\! 46% i den laveste inntektsgruppen indikerte at de hadde h\u00f8y sexlyst, hvor hele 68% i den h\u00f8yeste inntektsgruppen sa det samme.\n\n## \n\n\u00a0\n\n## La oss reflektere over resultatet. Hvordan forklarer vi denne sammenhengen?\n\nVi har grunn til \u00e5 anta at h\u00f8y inntekt er en faktor som \u00f8ker selvtilliten. \u00c5 ha en god jobb hvor man tjener mye penger f\u00e5r mennesker til \u00e5 f\u00f8le seg vellykket og suksessfulle. De har sannsynligvis f\u00e5tt mer og mer ansvar i jobben, tilsvarende stigende l\u00f8nn, og dermed ogs\u00e5 r\u00e5d til det de mener de \u00f8nsker seg. De f\u00e5r mer oppmerksomhet fra menneskene rundt dem, og blir dermed mer selvsikre i sosiale situasjoner. Kort forklart: H\u00f8y inntekt f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg vel\\!\n\nH\u00f8y selvsikkerhet \u00f8ker dermed sexlysten: \u00c5 f\u00f8le seg vel i egen kropp (smart, suksessfull, attraktiv) kan ha en positiv effekt p\u00e5 ens libido. Det omvendte har flere ganger blitt p\u00e5vist i kliniske studier, at mennesker som sliter med depresjon ogs\u00e5 har lavere libido. Lav sexlyst er ogs\u00e5 et av tegnene p\u00e5 depresjon (Becks depression inventory, BDI).\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge denne tankegangen blir den teoretiske modellen: \nH\u00f8y inntekt =\\> H\u00f8y selvtillit =\\> H\u00f8y sexlyst. Med andre ord er h\u00f8y selvtillit bindeleddet mellom inntekt og sexlyst.\n\nSexlysten til v\u00e5re medlemmer viste seg ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re forskjellig fra land til land. Aller st\u00f8rst spenn er det mellom Frankrike som har en sexlyst p\u00e5 -12.5% under gjennomsnittet til Spania og storebror Sverige p\u00e5 n\u00e6rmere 8%.\n\n\n\n\u00a0\n## N\u00e6rmere titt\n\nVi brukte en 12-punkts skala p\u00e5 global selvtillit (Gebauer, Leary og Neberich, 2012) som best\u00e5r av tre subskalaer (se figur 3): \n\\- Sosial selvtillit m\u00e5ler hvor \u00abdyktig\u00bb folk anser seg selv for \u00e5 v\u00e6re i sosiale situasjoner. \n\\- Prestasjonsselvtillit m\u00e5ler hvor kompetent og smart folk anser seg selv for \u00e5 v\u00e6re. \n\\- Utseendeselvtillit m\u00e5ler hvor attraktive folk anser seg selv for \u00e5 v\u00e6re. \n\\=\\>\\>\\> Hver av de tre subskalaene er uavhengig av hverandres forutsagte seksuelle lyster (\u00df mellom .07 og .17, p \\<.001) \n\u00a0\n\n## Implikasjon\n\nMan kan foresl\u00e5 at alt som f\u00e5r deg til \u00e5 \u00abf\u00f8le deg sexy\u00bb \u00f8ker sexlysten. Hvordan kan vi bruke dette resultatet til \u00e5 forbedre datingen v\u00e5r eller v\u00e5re forhold? Om du vil \u00f8ke sexlysten til din partner, s\u00e5 f\u00e5 han/henne til \u00e5 f\u00f8le seg sexy og bra\\! Genuine komplimenter kan hjelpe. Bare tenk p\u00e5 hva du finner attraktivt hos kj\u00e6resten din. Hans eller hennes sosiale ferdigheter? Smarte tankem\u00e5te? Vakre \u00f8yne? \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94c5e9aa-b91f-43a5-9c7b-28cc36a104eb"} +{"url": "https://www.skyting.no/pistol/terminliste-pistol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:05Z", "text": "# Terminliste \u2013 Pistol\n\n### Terminliste pistol\n\nHer kan du s\u00f8ke etter stevner med de avgrensningene du sj\u00f8l m\u00e5tte \u00f8nske. Antall treff er maksimalt 500, s\u00f8ker du etter stevner utover p\u00e5 \u00e5ret, m\u00e5 du derfor begrense s\u00f8ket til f.eks. \u00e5 gjelde en bestemt tidsperiode, utvalgte kretser eller \u00f8velsesgrupper.\u00a0Se ogs\u00e5 den komplette terminlista for alle grener.\n\nKlikk p\u00e5 stevnenavnet for mer informasjon om det enkelte stevne.\n\nGjeldende webleser st\u00f8tter ikke websider som inneholder IFRAME-elementet. Hvis du vil bruke denne webdelen, m\u00e5 du bruke en webleser som st\u00f8tter dette elementet, for eksempel Internet Explorer 7.0 eller senere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3951e1b-7c28-41ca-8dc6-182b44104902"} +{"url": "https://www.visma.no/kurs/konferanser/visma-lonn-brukerdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:57Z", "text": "Visma L\u00f8nn Brukerdag 2019 \u00b6 10 steder i august og september](/siteassets/kurs-og-seminarer/konferanser/brukerdag/toppbanner_brukerdag_nc4.jpg)\n\n## Utnytt mulighetene i Visma L\u00f8nn\n\nP\u00e5 Visma L\u00f8nn Brukerdag f\u00e5r du innblikk i ny funksjonalitet, nye muligheter og l\u00e6rer mer om hvordan jobben i Visma L\u00f8nn kan gj\u00f8res smartere og mer effektivt. Fordyp deg sammen med oss - og bli kjent med flere nyttige funksjoner.\n\n\u00a0\n### H\u00f8ydepunkter fra \u00e5rets program\n\n - Spennende nyheter i versjon 14 av Visma L\u00f8nn som mulighet for betaling til utenlandske bankkontoer og fordringshavere.\n - Hvordan f\u00e5 korrekte frav\u00e6rsrapporter ved \u00e5 lage frav\u00e6rsmal ut i fra den ansattes stillingsbr\u00f8k\n - Hvordan enkelt sette opp pensjonsrapportering elektronisk til ditt pensjonsselskap\n\nBrukerdag er en m\u00f8tearena for deg som har brukt Visma L\u00f8nn en stund og er klar for et dypdykk. Treff andre l\u00f8nnskollegaer og v\u00e5re systemeksperter for l\u00e6ring, kompetansedeling og erfaringsutveklsling.\n\nI tillegg til de funksjonene du bruker mest, finnes det en rekke muligheter som du kanskje ikke er kjent med, som kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re l\u00f8nnsarbeidet morsommere, enklere og mer effektivt.\n\n\u00a0\n### Hvorfor delta?\n\n - Bli kjent med nye muligheter i l\u00f8nnssystemet\n - F\u00e5 en oppdatering p\u00e5 ny funksjonalitet\n - F\u00e5 mye og variert innhold innen mange ulike temaer\n - L\u00e6r effektiv bruk av systemet\n - F\u00e5 svar p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n \n### Visma L\u00f8nn Brukerdag 2019\n\n10 steder\u00a0i august og september.\u00a0\n\n\u00a0\n### Delta online\n\nHar du ikke mulighet til \u00e5 delta fysisk, har du ogs\u00e5 i \u00e5r mulighet til \u00e5\u00a0delta online\u00a0fra din arbeidsplass p\u00e5 tre ulike datoer.\u00a0I etterkant f\u00e5r du opptak av kurset og kan se det s\u00e5 mange ganger du \u00f8nsker.\n\nVelkommen\\!\n\n\n\nMeld meg p\u00e5\n### I 2018 deltok over 800 personer p\u00e5 Brukerdag, se noen sitater nedenfor.\n\n - * \n Jeg fikk gode tips p\u00e5 ting jeg ikke var klar over.*\n \n **Skule Muriaas-Iversen,\u00a0M\u00d8RE TRAFO AS*\u00a0***\n\n - * \n \\- Instrukt\u00f8ren formidlet stoffet p\u00e5 en enkel og interessant m\u00e5te, og det som ble tatt opp er ting som har praktisk nytte i det daglige arbeidet. Vi fikk ogs\u00e5 informasjon om nye ting som kommer til neste \u00e5r og kan p\u00e5 den m\u00e5ten forberede oss p\u00e5 dette.*\n \n **Anne-Kristin Wiik,\u00a0RegnskapsFabrikken AS**\n\n - *_ \n \u00a0- Superflink kursholder._*\n \n **Tone Nyg\u00e5rd, SpareBank 1 Regnskapshuset,\u00a0Avdeling Balsfjord**\n\n - ** \n *\u00a0-\u00a0Jeg er veldig forn\u00f8yd med dette kurset\\! :-)*\n\n### Du m\u00f8ter en av disse foredragsholderne:\n\n\n\n**Sandra Iselin Olsen**\n\nSandra har jobbet som kursleder og supportkonsulent p\u00e5 Visma L\u00f8nn og Visma.net tjenestene siden 2014. Sandra er kjent for sin klare fremstillingsevne og sine klare raske svar. Hun er utdannet regnskaps\u00f8konom fra Fredrikstad Fagakademi.\n\n\n\n**Morten Karlsen**\n\nMorten har jobbet som kursleder og supportkonsulent p\u00e5 Visma L\u00f8nn og Visma.net tjenestene siden 1997. Morten har inng\u00e5ende kjennskap til Visma L\u00f8nn da han har supportert produktet siden starten.\n\n\n\n**Reverta Al-Safar**\n\nReverta har jobbet som kursleder og supportkonsulent p\u00e5 Visma L\u00f8nn og Visma.net tjenestene siden 2015. Reverta startet p\u00e5 support n\u00e5r a-melding kom og har blitt veldig god p\u00e5 a-melding og de andre funksjonene i produktene. Reverta har Bachelor i regnskap og revisjon fra Universitet i Agder.\n\n\n\n**Madelene Waatsveen**\n\nMadelene har supportert Visma L\u00f8nn og visma.net siden 2017. Hun har en Bachelorgrad i Regnskap og revisjon fra H\u00f8yskolen i \u00d8stfold. Madelene har et smittende godt hum\u00f8r, er alltid klar for \u00e5 finne gode l\u00f8sninger og forklarer funksjonene i Visma L\u00f8nn p\u00e5 en tydelig og enkel m\u00e5te.\n\n\n\n**Renate\u00a0M\u00e5rtensson**\n\nRenate har en bachelorgrad i \u00d8konomi og Administrasjon fra H\u00f8gskolen i Hedmark. Hun har supportert Visma L\u00f8nn og visma.net tjenestene siden 2016. \nRenate har ogs\u00e5 erfaring som l\u00f8nnskonsulent.\n\n## Meld deg p\u00e5 i dag\\!\n\n### Velg \u00f8nsket dato i oversikten ovenfor.\n\nHvis du ikke kan m\u00f8te fysisk har du ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 delta Online.\n\n### Praktisk informasjon\n\nKurset gjennomf\u00f8res uten bruk av PC for deltager. Kursprisen inkluderer elektronisk kursdokumentasjon, lunsj og bevertning. Etter gjennomf\u00f8rt kurs mottar du kursbevis og blir bedt om \u00e5 gi din evaluering av kurset.\n\n#### Kurspris\n\nFysiske kurs: kr 4600,- \nOnline kurs: kr 4100,-\n\n#### Etterutdanning\n\nVisma Software har vurdert kurset til \u00e5 gi f\u00f8lgende timer til etterutdanning:\n\n - Revisorer: 6 timer annet\n - Regnskapsf\u00f8rere: 6 timer annet\n\n\n\nVi bruker cookies for \u00e5 registrere din aktivitet p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Denne informasjonen kombinerer vi med opplysningene du oppgir for \u00e5 danne en profil, slik at vi kan vise deg innhold tilpasset dine interesser. Ved \u00e5 akseptere, tillater du oss \u00e5 registrere og behandle din persondata som beskrevet her.\n\nAksepter Nei, takk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a59eab1-fe7b-4917-80ab-9289ac8274bf"} +{"url": "http://www.tungt.no/logistikk/35000-tonn-laks-ut-fra-osl-med-emirates-6692175", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00316.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:09Z", "text": "# 35.000 tonn laks ut fra OSL med Emirates\n\n### I l\u00f8pet av to \u00e5r har Emirates fl\u00f8yet ut n\u00e6r 35.000 tonn laks fra Gardermoen til sentrale markeder i Midt\u00f8sten og \u00d8st-Asia.\n\n\n\nHenning Ivarson\n\n Publisert 12/10 2018 Oppdatert 12/10 2018 \n\nEtter oppstarten den 11. oktober 2016 har det hver tirsdag g\u00e5tt et dedikert fraktfly av typen Boeing 777 fra Oslo til Dubai. Det ukentlige fraktflyet til Emirates SkyCargo \u2013 fraktdivisjonen til Emirates \u2013 har en kapasitet p\u00e5 nesten 100 tonn last per flyvning og bidrar til internasjonal handel mellom Norge og resten av verden. I tillegg til fraktflyet transporterer SkyCargo ogs\u00e5 last p\u00e5 det daglige passasjerflyet til Emirates til og fra Oslo \u2013 en rute som startet opp i september 2014.\n\nH\u00f8y kvalitet\n\nNorge er i verdenstoppen p\u00e5 eksport av sj\u00f8mat. Fra januar til august 2018 ble verdien av lakseeksport alene estimert til fire milliarder dollar, if\u00f8lge tall fra Norges sj\u00f8matr\u00e5d. De siste to \u00e5rene har Emirates SkyCargo, Emirates fraktdivisjon, totalt fraktet n\u00e6r 35.000 tonn med norsk laks fra Oslo til sentrale markeder i Midt\u00f8sten og \u00d8st-Asia.\n\nFlyselskapets innovative kj\u00f8lesystemer, Emirates Fresh, hevdes \u00e5 sikre at sj\u00f8maten kommer raskt fram i frisk tilstand til over 160 land over hele verden. SkyCargo har sin hub i Dubai og sj\u00f8maten fraktes gjennom en uavbrutt kj\u00f8lekjede f\u00f8r den lastes ombord i nye fly p\u00e5 vei mot sin endelige destinasjon.\n\n\u2013 Norsk sj\u00f8mat er ettertraktet i markeder over hele verden, og for eksport\u00f8rene er det uhyre viktig at maten holder h\u00f8y kvalitet n\u00e5r den ankommer endelig destinasjon. I Emirates SkyCargo tar vi ferske r\u00e5varer p\u00e5 alvor, og jobber hver dag for \u00e5 sikre at sj\u00f8maten beholder samme gode kvalitet gjennom hele transporten, sier norgessjef i Emirates, Terje Grue.\n\nForuten laks frakter Emirates SkyCargo blant annet ogs\u00e5 legemidler, flymotorer, skipspropeller og andre typer reservedeler til den maritime industrien ut fra Gardermoen.\n\n\n\n## Opplagt kandidat for det norske markedet\n\nForel\u00f8pig vil de kun bli brukt av Deutsche Post DHL, men vil etter hvert komme i ordin\u00e6rt salg.\n\n\n\n## Automatisk pakking av 15.000 tonn kj\u00f8tt\n\nFuruseth AS har v\u00e6rt p\u00e5 offensiven gjennom flere ti\u00e5r. Utvidelser og modernisering har v\u00e6rt n\u00f8kkelord for \u00d8stlandets st\u00f8rste private slakteri.\n\n\n## AutoStore p\u00e5 rekordtid\n\ne-handelsselskapet Jollyroom dobler omsetninger fra \u00e9n milliard svenske kroner i fjor til to milliarder i \u00e5r. For \u00e5 takle den voldsomme veksten ble en AutoStore implementert p\u00e5 rekordtid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b3daf4f-f833-4794-a6e6-c558bd0ef18c"} +{"url": "https://www.kompetansenorge.no/Kompetansepluss/Tildelinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:02Z", "text": "# Tildelinger\n\nSe oversikt over tildelinger av tilskudd til oppl\u00e6ring gjennom Kompetansepluss.\n\nPrivate og offentlige virksomheter kan s\u00f8ke om st\u00f8tte til grunnleggende oppl\u00e6ring i lesing, skriving, regning, muntlig, ikt og norsk eller samisk gjennom Kompetansepluss. Kompetanse Norge behandler s\u00f8knadene, tildeler midler og f\u00f8lger opp prosjektene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c20a016-a3a8-423b-8d15-3fcc74aa1768"} +{"url": "https://sml.snl.no/hulfot", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:46Z", "text": "# hulfot\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\nHulfot er en tilstand med uvanlig h\u00f8y fothvelving. Deformiteten er som oftest medf\u00f8dt, men kan ogs\u00e5 skyldes tap av visse muskler, for eksempel ved poliomyelitt. I tillegg til h\u00f8y fothvelving er t\u00e6rne strukket i innerleddene og b\u00f8yd i ytterleddene. Som helhet blir derfor foten relativt kort med h\u00f8y vrist.\n\n - Ogs\u00e5 kjent som \n pes cavus, pes excavatus\n\nSom regel er ikke tilstanden forbundet med spesielle plager, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne sko som passer. Dette problemet kan avhjelpes ved \u00e5 bruke innlegg som er tilpasset foten. I markerte og plagsomme tilfeller kan det bli aktuelt med operasjon.\n\nHulfot er mindre vanlig enn plattfot.\n\n**begrenset gjenbruk.**\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Reiker\u00e5s, Olav. (2018, 21. november). hulfot. I Store medisinske leksikon. Hentet fra https://sml.snl.no/hulfot\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50629395-6ef3-456c-93dc-362ed5fd4de1"} +{"url": "http://wikibi.no/Refraktometer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:21Z", "text": "# Refraktometer\n\nFra Wikibi\n\nVanninnholdet i honning sjekkes enkelt med et refraktometer. Man legger en dr\u00e5pe med flytende honning p\u00e5 refraktometerets glassplate, lukker igjen, og leser av vanninnholdet. Refraktometeret avleses ved at man ser p\u00e5 lysets brytning gjennom honningen. Lysbrytningen varierer med vanninnholdet og temperatur. Honningen skal v\u00e6re 20\u00b0 C ved avlesning. Leses den av ved en annen temperatur m\u00e5 man korrigere for temperatur. Hvis det er varmere trekker man ifra 0,1 vanninnhold pr grad. Hvis det er kaldere enn 20\u00b0 C legger man til 0,1 vanninnhold pr grad.\n\nDet finnes mange ulike typer refraktometer. Noen har innebygd korrigering for temperatur , andre kan avleses b\u00e5de i brix skala og i honningskalaen, mens andre leses kun av i brix eller honningskalaen. Det er derfor viktig \u00e5 lese bruksanvisningen ved bruk av refraktometer.\n\nRefraktometeret m\u00e5ler t\u00f8rrstoffinnholdet i honningen. For \u00e5 f\u00e5 vanninnholdet m\u00e5 man regne ut dette p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n100 \u2013 avlest tall p\u00e5 refraktometeret = vanninnholdet i honningen. I Norge brukes Brix skala for \u00e5 m\u00e5le vanninnhold. Det finnes ulike skalaer for m\u00e5ling av vanninnholdet, dette m\u00e5 man v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 b\u00e5de ved kj\u00f8p av m\u00e5leutstyr og hvis man leser utenlandsk litteratur. Honningskalaen er mye brukt internasjonalt. Denne ligger 1,5 under brix skala. Et vanninnhold p\u00e5 17 i honningskalaen tilsvarer 18,5 i brix skala.\n\nF\u00f8r man slynger b\u00f8r man sjekke vanninnholdet i flere ulike tavler, b\u00e5de forseglede og uforseglede for \u00e5 f\u00e5 et inntrykk av vanninnholdet i all honningen. Det kan v\u00e6re variasjoner fra kube til kube.\n\nN\u00e5r man skal ta ut honningpr\u00f8ven fra en forseglet tavle fjerner man forsiktig forseglingen. Deretter bruker man en fyrstikk eller lignende til \u00e5 ta ut en dr\u00e5pe honning til refraktometeret.\n\n\u00d8nsker man \u00e5 m\u00e5le vanninnholdet i krystallinsk honning tar man ut en pr\u00f8ve med honning som man legger i en tett beholder. Denne varmes opp til ca 60\u00b0C til alle krystallene er smeltet. Deretter nedkj\u00f8les pr\u00f8ven til 20\u00b0C f\u00f8r en dr\u00e5pe legges p\u00e5 refraktometerets glassplate for avlesning.\n\nNoen har refraktometer som bare avleser Brix (brytningsindeks) og har ikke skala for vannprosent. Om du har et slikt refraktometer, kan dere bruke denne skalaen for \u00e5 finne ut eksakt vannprosent i honningen. Om du avleser f.eks. 80,2 Brix p\u00e5 refraktometeret, er vannprosenten 18,2%.\n\n\n\n| AVLEST BRIX | VANN\u00a0% |\n| ----------- | ------ |\n| 83,13 | 15,4% |\n| 82,92 | 15,6% |\n| 82,71 | 15,8% |\n| 82,5 | 16,0% |\n| 82,29 | 16,2% |\n| 82,08 | 16,4% |\n| 81,87 | 16,6% |\n| 81,66 | 16,8% |\n| 81,45 | 17,0% |\n| 81,25 | 17,2% |\n| 81,04 | 17,4% |\n| 80,83 | 17,6% |\n| 80,63 | 17,8% |\n| 80,42 | 18,0% |\n| 80,21 | 18,2% |\n| 80,01 | 18,4% |\n| 79,8 | 18,6% |\n| 79,59 | 18,8% |\n| 79,39 | 19,0% |\n| 79,18 | 19,2% |\n| 78,97 | 19,4% |\n| 78,77 | 19,6% |\n| 78,56 | 19,8% |\n| 78,35 | 20,0% |\n| 78,15 | 20,2% |\n| 77,94 | 20,4% |\n| 77,74 | 20,6% |\n| 77,53 | 20,8% |\n\nhentet fra Facebook \"Ferske bir\u00f8ktere\" V/Morten Bull.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b88fa988-aa90-49b6-8e86-591f0aa827b3"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/slik-blir-du-kvitt-skuldersmertene/71128784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:57Z", "text": "## Slik blir du kvitt skuldersmertene\n\n\\- Vi \u00f8nsket \u00e5 finne ut hvilke faktorer som kan forutsi hvem det hjelper for, sier forskeren bak en ny studie om behandling mot muskelsmerter.\n\n. Allerede etter tre dager merket stor framgang. Foto: Frank Karlsen / Dagbladet.\")\n\n1\\. juni 2019 kl. 21.54\n\n Jorun Gaarder \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "806901ca-721e-4337-ad75-de1f9323d2ce"} +{"url": "https://vestfoldspeiderne.no/stotte-til-lederkurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:54Z", "text": "# St\u00f8tte til lederkurs\n\n17\\. oktober 2016\n\nKretssekret\u00e6r\n\nSkal du g\u00e5 p\u00e5 kurs i regi av NSF eller andre kretser i 2017? Da kan du s\u00f8ke om st\u00f8tte fra kretsen. \u00a0S\u00f8knad sendes til kretskontoret (email@example.com) \u00a0innen 24. oktober 2017. **Et krav for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte er at det skal\u00a0komme speiderarbeidet i kretsen til nytte.** Fordelingen blir gjort til kretstinget 30. oktober.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "162be085-3313-48b0-a1f5-dcdb18124781"} +{"url": "https://andlight.no/shop/menu-tribeca-vegg-9445p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:44Z", "text": "Konsept: The Tribeca Series er en serie best\u00e5ende av lamper, taklamper og lysekroner inspirert av New York City glamour fra slutten av 1930-\u00e5rene. Den kule og stilrene Staple Lamp er en del av Tribeca-serien skapt av den danske New York-baserte designeren, S\u00f8ren Rose. Utarbeidelsen av denne serien var en kreativ prosess for designeren hvor han fant vakre, gamle lamper med gjenanvendelige deler som gjorde at hver enkelt lampe ble et unikt verk . Ut fra disse eksperimentene ble Tribeca-serien f\u00f8dt - et nytt perspektiv p\u00e5 ikonisk moderne design. Staple Lamp f\u00e5s i b\u00f8rstet st\u00e5l, sort, hvit og messing.
\n### Gratis frakt - i hele Norge\n\nHos AndLight.no\u00a0er det **gratis** frakt til hele Norge\\! Vi tilbyr gratis frakt p\u00e5 alle bestillinger, uansett mengde og pris. Hvis pakken skal leveres i flere omganger vil frakten fortsatt v\u00e6re **gratis**. For \u00e5 oppn\u00e5 kortest mulig leveringstid\u00a0benytter vi oss av UPS som\u00a0fraktfirma.\n\n#### Det er mulig \u00e5 f\u00e5 levert varer til utlandet\n\nVi tilbyr levering til hele verden. Kontakt\u00a0oss gjennom v\u00e5r kundeservice p\u00e5 tlf. +45 44 44 62 44 eller e-post:\u00a0firstname.lastname@example.org. Vi vil da\u00a0komme fram til\u00a0et tilbud p\u00e5 hva prisen for leveringen vil v\u00e6re.\n\n### Kort leveringstid for lagervarer\n\nHos AndLight har du mulighet til \u00e5 se leveringstiden p\u00e5 hvert enkelt produkt. Dette gj\u00f8r vi for at du som kunde skal ha mulighet til \u00e5 kunne vurdere om den opplyste leveringstiden passer til din tidsramme for n\u00e5r du trenger lampen. Ved bestilling av lagervarer hos AndLight kan du forvente at lampene n\u00e5r frem mellom 2-4 dager etter bestilling.\n\n#### Noen varer kan ha lengre leveringstid\n\n\nKort tid etter bestillingen din er gjennomf\u00f8rt vil du motta en ordrebekreftelse hvor det informeres om forventet leveringstid. N\u00e5r pakken sendes av sted fra AndLight vil du motta et Track & Trace-nummer. Da har du muligheten til \u00e5 f\u00f8lge reisen til pakken din.\n\n### Hos AndLight.no\u00a0har du 14 dagers returrett\\!\n\nAngreretten p\u00e5 14 dager starter den dagen du mottar varen din.\n\n#### Hvis du angrer p\u00e5\u00a0kj\u00f8pet ditt\n\nAngreretten kan kun utnyttes hvis varen tilbakeleveres i vesentlig samme stand og mengde som da du fikk den levert. Angreretten bortfaller alts\u00e5 hvis du bruker varen p\u00e5 en m\u00e5te som \u00e5penbart forringer varens salgsverdi.\n\nVed returnering er den originale emballasjen alltid en vesentlig del av varens verdi. Emballasjen skal derfor alltid sendes med retur av varen, for at betingelsene for \u00e5 ut\u00f8ve angreretten er oppfylt.\n\n#### Vi tilbakebetaler hele kj\u00f8psbel\u00f8pet\n\nEneste omkostning du har hvis du angrer kj\u00f8pet ditt, er frakten for \u00e5 sende pakken i retur til AndLight.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7628353-d523-4469-925e-a06bdb4c77ea"} +{"url": "http://forum.r-b-v.net/viewtopic.php?f=37&t=188&p=4543", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:13Z", "text": "n\u00e5r d gjelder m\u00f6drehjem \u00e5 slikt har jeg v\u00e4rt gjennom hele pakka.fikk store problemer da jeg viste agressiv oppf\u00f6rsel mot personalet,de kalte inn bv \u00e5 satt \u00e5 drakk kaffe mens de forklarte hva som skjedde,fikk ikke v\u00e4re med,d var jo pause,etterp\u00e5 fikk jeg gjennomg\u00e5,ble ikke trodd(selvf\u00f6lgelig)da jeg forklarte at grunnen til at jeg grep tak i armen til personalet, \u00e5 kjeftet var at hun slo gutten min fordi han s\u00f6lte saft.,jeg endte i rettsak om omsorgen da jeg kom ut,der de sto som vitne alle sammen.hjelp hvor de l\u00f6y,hadde det ikke vart for bup pedagogen \u00e5 hun jeg hadde g\u00e5tt i terapi til,s\u00e5 hadde d vel g\u00e5tt rett vest.men hva hjelper det n\u00e5r de trekker saken for ikke \u00e5 f\u00e5 dom mot seg?som bv dama sa etterp\u00e5(n\u00e5r det ikke er dom kan vi vente \u00e5 ta d opp igjen \u00e5 opp igjen.hjelp..hvor lenge skal de holde p\u00e5?de kom inn f\u00f6r gutten min kom til,\u00e5 har v\u00e4rt d\u00e4r siden med noen oppirom.han er n\u00e5 14.de er jo verre enn blodigler.....man kan iallefall bli syk n\u00e5r de driver p\u00e5 s\u00e5nn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bc6a06d-a8cd-49eb-bb6b-b3af07b780e7"} +{"url": "https://www.folkemusikk.no/klanetspiller-og-hoboist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:41Z", "text": "# Folkemusikk\n\n# 'Klanetspiller og hoboist'\n\n03.06.2019\n\nKlarinetten er fremste representant for en gruppe instrumenter som synliggj\u00f8r koblingen mellom folkemusikken og milit\u00e6rvesenet. I forbindelse med at milit\u00e6rmusikken i Norge feiret 200-\u00e5rsjubileum i 1818, har forsker Bj\u00f8rn Aksdal funnet frem noen fortellinger om \u00abklanetspillere og hoboister\u00bb fra fordums tider.\n\nTekst: Bj\u00f8rn Aksdal\n*Toppbilde: Deltakere p\u00e5 kappleiken i Kristiansund 1920, en tid da klarinetten ikke lenger var ofte \u00e5 se p\u00e5 kappleik. \u00d8verst til venstre st\u00e5r Peder Helle med klarinetten sin. (Ukjent fotograf, fra boka* Folkemusikken i M\u00f8re og Romsdal *av Jostein Fet)*\n\n\u00a0\n### 1\\. Godt spel p\u00e5 gammel klarinett\n\nI 1923 ble Landslaget for Spelemenn stiftet. Samtidig ble den f\u00f8rste landskappleiken arrangert i Bergen. De f\u00f8rste \u00e5rene hadde landskappleikene en egen deltakerklasse for \u00abAndre instrument, Langleik \u2013 klanett \u2013 lur \u2013 prillarhorn o.s.b.\u00bb Under den andre landskappleiken i Molde 1924, fikk duoen Kj\u00f8pstad og Sollid fra Romsdalen 2. premie for sitt samspill p\u00e5 fele og klarinett. Senere falt klarinetten utenfor i kappleiksammenhenger, til tross for at det ble spilt p\u00e5 klarinett i flere bygder helt fram til etterkrigstiden.\n\nP\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet var klarinetten regnet som et tradisjonelt folkemusikkinstrument. Til tross for at klarinettradisjonen n\u00e5 var p\u00e5 sterk retur, kunne man fortsatt m\u00f8te klarinetten p\u00e5 en del lokale kappleiker. Felekappleikene i M\u00f8re og Romsdal kom i gang like etter 1900 og ble holdt i b\u00e5de \u00c5lesund, Molde og Kristiansund, som regel godt oppm\u00f8te fra hele fylket. I tillegg deltok enkelte spelmenn fra andre distrikter. I innbydelsen til kappleiken i Molde 1910 kan vi lese: \u00abDet var i eldre tider ikkje f\u00e5e gode klarinettbl\u00e5sarar p\u00e5 Nordm\u00f8re. Spelnemnda har vore s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 ein av desse gamlekarane til \u00e5 vera med b\u00e5de p\u00e5 kappspelinga og p\u00e5 festen\u00bb. I premielistene ser vi at Peder Helle fra Aure fikk en ekstrapremie p\u00e5 kr. 10 for spill p\u00e5 klarinett.\n\nI januar 1920 ba Fosna M\u00e5llag inn til kappleik p\u00e5 fele i forbindelse med M\u00e5lmarknaden i Kristiansund. I innbydelsen omtales arrangementet som landskappleik. Premielistene viser at det deltok flere deltakere fra Telemark og Nordfjord, blant annet Jon Rosenlid og Alfred Maurstad. I dommerkommentarene leser vi at \u00abAlfred Maurstad lover godt for framtida.\u00bb Ellers legger vi merke til at Peder Helle fikk kr. 50 \u00abfor godt spel p\u00e5 gammel klarinett.\u00bb I avisreferatet fra kappleiken st\u00e5r f\u00f8lgende:\n\n*Peder Helle fra Foldfjorden i Aure var kanskje den som gjorde mest lykke. N\u00e5r han begynte, ble det luft i luka. Han er nu 80 \u00e5r og spilte utenfor konkurranse. Han spilte noen gamle bryllupssl\u00e5tter som ble brukt i de nordm\u00f8rske bygder for 100 \u00e5r siden. Den gamle aurgjeldingen satte liv i ikke minst de eldre som var tilstede. Vi er overbevist om at han frisket opp mange gamle minner om bondebrylluper og folkedans i v\u00e5re bygder. Han spilte p\u00e5 en ca. 100 \u00e5r gammel klarinett av meget primitiv kvalitet, men likevel form\u00e5dde han \u00e5 prestere noget av det mest karakteristiske i den gamle nordm\u00f8rske musikk, b\u00e5de hvad oppfatning og utf\u00f8relse ang\u00e5r. Gamlingen m\u00e5tte fram flere ganger. Bifallet ville ikke ta ende*.\n\nI Leif Halses bok \u00abSpelemenn p\u00e5 Nordm\u00f8re\u00bb omtales hele 11 klarinettspillere fra Aure, alle f\u00f8dt i perioden 1820\u00ad\u20131860. Det fortelles ogs\u00e5 om Erik Kling\u00f8y fra Sunndalen som midt p\u00e5 1800-tallet lagde klarinetter av einer som ble mye brukt utover p\u00e5 bygdene. Fra Romsdalen kjenner vi navnene p\u00e5 minst 35 klarinettspillere, hvorav flere fortsatt var aktive et godt stykke inn p\u00e5 1900-tallet.\n\n### 2\\. Den nye h\u00e6rordningen av 1818\n\nHva var bakgrunnen til at klarinetten fikk s\u00e5 stor utbredelse i mange norske bygder? For \u00e5 finne svaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let m\u00e5 vi g\u00e5 til milit\u00e6rmusikken, som i 2018 markerte sitt 200-\u00e5rsjubileum. Her finner vi en rekke forbindelseslinjer til folkemusikken b\u00e5de n\u00e5r det gjelder instrumenter og musikere.\n\n\u00c5rsaken til at \u00e5ret 1818 er satt som stiftelses\u00e5r for den milit\u00e6re musikken i Norge, er den nye h\u00e6rordningen som ble innf\u00f8rt dette \u00e5ret. Regimentsinndelingen ble n\u00e5 opphevet, og i stedet fikk vi fem infanteribrigader. Samtidig ble det etablert et musikkorps ved hver brigade, gjerne kalt \u00abBrigademusikken\u00bb. Hvert musikkorps besto av 1 korpstambur (leder), 6 hoboister og 12 spillemenn, til sammen 19 musikere. Musikkorpsene var sammensatt som janitsjarkorps etter tyrkisk m\u00f8nster, med bl\u00e5seinstrumenter, trommer, bekken og halvm\u00e5ne- eller valthornbl\u00e5sere. De fikk sine standkvarter i Fredrikshald, Christiania, Christianssand, Bergen og Trondheim.\n\nInnenfor Brigademusikken skilte man mellom hoboister og janitsjarer eller pipere. Av og til opptrer ogs\u00e5 betegnelsen \u00abspillem\u00e6nd\u00bb. Dette hadde imidlertid hovedsakelig med milit\u00e6r rang \u00e5 gj\u00f8re og sa ikke n\u00f8dvendigvis noe om hvilket instrument man benyttet. Musikerbetegnelsen hoboist stammer fra slutten av 1600-tallet, da oboen gradvis erstattet skalmeien og fikk status som det ledende milit\u00e6re bl\u00e5seinstrument innenfor marsjmusikken. Etter hvert ble betegnelsen ogs\u00e5 benyttet om milit\u00e6rmusikere som trakterte andre bl\u00e5seinstrumenter som blant annet valthorn, halvm\u00e5ne (et valthornlignende instrument), dulcian (forl\u00f8peren for fagott), trompet, fagott og tverrfl\u00f8yte. N\u00e5r det gjaldt janitsjarene trakterte de b\u00e5de bl\u00e5seinstrumenter og rytmeinstrumenter som bekken, triangel og tromme.\n\nDe norske milit\u00e6rkorpsene har utvilsomt spilt en meget stor rolle for utviklingen av landets musikkliv. Da brigademusikkorpsene ble opprettet fikk de en musikkinstrukt\u00f8rstilling knyttet til seg. Det var instrukt\u00f8rens oppgave \u00e5 l\u00e6re opp korpsets musikere. Da ordningen med musikkelever kom i 1820-\u00e5rene, styrket dette korpsene vesentlig. Samtidig som man sikret rekrutteringen, fikk korpsene ogs\u00e5 flere musikere. Rundt 1850 ble denne undervisningen organisert som musikkskoler knyttet til musikkorpsene og Brigadenes underoffiserskoler. Milit\u00e6rkorpsene var lenge praktisk talt de eneste musikkskolene.\n\n> Da brigademusikkorpsene ble opprettet fikk de en musikkinstrukt\u00f8rstilling knyttet til seg. Milit\u00e6rkorpsene var lenge praktisk talt de eneste musikkskolene.\n\n\n\nIver \u00d8ien og Johan Fundaunet, to klarinettspelmenn fra Mer\u00e5ker. (Foto eid av Mer\u00e5ker bibliotek)\n\n### 3\\. Tamburer, pibere og hoboister\n\nI Norge finnes det flere belegg p\u00e5 bruk av tromme fra 1500-\u00e5rene. De personene med tilnavn som tambur eller trommeslager kildene nevner fra denne tiden er hovedsakelig milit\u00e6rmusikere. Kanskje kan noen f\u00e5 av dem ha hatt en borgerlig status, ansatt som en form for vektere eller bytjenere. Disse bytamburene var trolig tidligere milit\u00e6re trommeslagere, som n\u00e5 var ferdige med tjenesten.\n\nDet store behovet for tamburer fra 1600-tallet og framover fikk enorm betydning for musikklivet p\u00e5 bygdene. Vi vet at det ofte var spelemenn og andre som allerede spilte et instrument som ble plukket ut eller selv valgte \u00e5 tjenestegj\u00f8re som milit\u00e6r tambur. De tok gjerne med seg sitt eget instrument n\u00e5r de var samlet i tjenesten, og p\u00e5 den m\u00e5ten ble de milit\u00e6re garnisonene et sted for utveksling av musikk. Et annet viktig moment er at milit\u00e6rmusikerne store deler av \u00e5ret oppholdt seg p\u00e5 hjemstedet og benyttet anledningen til \u00e5 tjene litt ekstra gjennom spilling i brylluper og andre gjestebud. Allerede i 1621 er trommen nevnt som bryllupsinstrument i Stod i Tr\u00f8ndelag. Vi har ogs\u00e5 andre tilsvarende kilder fra 1600-\u00e5rene, og p\u00e5 1700-tallet kjenner vi til trommespill i brylluper fra store deler av landet, ofte sammen med fele.\n\nDet er ingen tvil om at den omfattende oppl\u00e6ringen av milit\u00e6re tamburer fikk enorm betydning for musikklivet p\u00e5 bygdene. Tamburene ble n\u00e5 en ul\u00f8selig del av bryllupstradisjonene i store deler av landet. Dette fortsatte ogs\u00e5 p\u00e5 1800-tallet, men fra midten av \u00e5rhundret er trommen mange steder p\u00e5 vei ut b\u00e5de som bryllupsinstrument og generelt. Lengst holdt denne tradisjonen seg i Sunnhordland.\n\nI Norge omtales pipe og tromme i milit\u00e6r sammenheng allerede tidlig p\u00e5 1500-tallet. De fl\u00f8ytene de brukte var ganske sm\u00e5, men noe lengre enn en pikkolofl\u00f8yte. De litter\u00e6re kildene fra 1600- og 1700-tallet er sv\u00e6rt rike p\u00e5 opplysninger om milit\u00e6re pipere. Omkring 1730 tyder mye p\u00e5 at man har tatt i bruk den noe st\u00f8rre tverrfl\u00f8yta, som gjerne kalles kvartfl\u00f8yte til forskjell fra den mindre oktavfl\u00f8yta, som trolig var en pikkolofl\u00f8yte.\n\nVi har flere kilder som beretter om tverrfl\u00f8yte brukt i sammenheng med folkemusikk b\u00e5de p\u00e5 1700- og 1800-tallet. Komponisten og musikeren Anders Heyerdahl fra Aurskog ga i 1860-\u00e5rene ut et hefte med tittelen *Norske Danse og Slaatter for Violin, optegnede after gamle Spillem\u00e6nd fra 1856 til 1861*. Her finnes det en sl\u00e5tt med tittelen \u00abTv\u00e6rpipe Springdans fra Urskog\u00bb. Han har ogs\u00e5 med en marsj i B-dur i 6/8 takt med tittelen \u00abMilit\u00e6r Marsch bl\u00e6st paa Tv\u00e6rpipen i Krigen 1808\u00bb og en springdans etter P. Gunhildrud \u00absom han l\u00e6rte 1789 af Soldater fra Trondhjem.\u00bb\n\nNoen stor folkelig utbredelse, slik som i Irland, fikk tverrfl\u00f8yta aldri i Norge. Dessuten kan det sikkert ogs\u00e5 bak en del av kildene som omtaler pipe skjule seg andre instrumenter som blant annet klarinett. I heftet til Heyerdahl finner vi ogs\u00e5 en \u00abBryllupsmarsch i Urskog\u00bb, hvor det st\u00e5r: \u00abbl\u00e6st paa Oboe i det 18. Aarhundrede.\u00bb Det er imidlertid lite som tyder p\u00e5 at verken skalmeien eller oboen fikk noen s\u00e6rlig utbredelse p\u00e5 bygdene. Langt st\u00f8rre betydning fikk utvilsomt klarinetten.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00d8verst: Mer\u00e5kerklarinett bygd av Harald Gilland, ca. 1980. Midten: Kopi av en \u00f8sterdalsklarinett, bygd av Magnar Storb\u00e6kken. Nederst: Bukkehorn med flis (ogs\u00e5 kalt tungehorn) fra Hedmarken, datert 1714. (Alle foto: Bj\u00f8rn Aksdal)\n\n### 4\\. Klarinetten, et folkelig norsk instrument\n\nOrkesterklarinettens oppfinnelse tilskrives Johann Christoph Denner i N\u00fcrnberg omkring 1700.\u00a0 Det eldste belegget p\u00e5 klarinett i Norge stammer fra et skifte i Christiania 1753\u20131756. Om bruken av klarinett innenfor milit\u00e6rmusikken skriver stadsmusikant i Kristiansand, Lorents Nicolaj Berg i sin bok \u00abDen f\u00f8rste Pr\u00f8ve for Begyndere udi Instrumental-Kunsten\u00bb utgitt i 1782:\n\n*Clarinetter de ere h\u00f8j-lydende Instrumenter; de bliver brugte iblandt andre Instrumenter, is\u00e6r ved den melitaire Feldt-Musiqu. Jeg har selv for nogle Aar siden, f\u00f8r jeg kom til denne forfuskede Musicant-Tieneste, opl\u00e6rt 2de Regiments Hoboistere paa disse og tilh\u00f8rende bl\u00e6sende Instrumenter.*\n\nBerg omtaler klarinetten f\u00f8rst og fremst som et milit\u00e6rinstrument. Under kapittelet om \u00abHoboen\u00bb skriver han at \u00abdette R\u00f8r-Instrument er gammeldags, og hart ad kommen af Moden siden Clarinetterne kom op \u2026\u00bb. Det ser s\u00e5ledes ut til at klarinetten senest omkring 1780 har fortrengt oboen fra de milit\u00e6re regimentene.\n\nI 1768 er klarinetten omtalt i Adresseavisen i Trondheim i forbindelse med stadsmusikant Holtes ansettelse: Det er nevnt \u00ab(\u2026) Clarinetter eller andre bl\u00e6sende Instrumenter, hvilke kan have Sted ved Br\u00f8lluper, Festins og deslige \u2026\u00bb. Senere samme \u00e5r er det avertert klarinetter til salgs i samme avis.\n\nDet ser s\u00e5ledes ut til at bygdefolket raskt tok i bruk dette nye instrumentet. Fra Skedsmo i Akershus h\u00f8rer vi i 1783 om en ansettelse som forpakter av musikken hvor forh\u00e5ndsfavoritten Torgeir Nitteberg ble forbig\u00e5tt fordi \u00abhan ikke selv spiller i V\u00e6rtskaber og ei kan bl\u00e6se p\u00e5 Clarinet, som Almuen is\u00e6r vil have til deres Forn\u00f8ielser\u00bb. I stedet ble klarinettspilleren Gulbrand Gaustad ansatt. Amtmann Christian Sommerfelt skriver dessuten i 1790-\u00e5rene at \u00ab(\u2026) Clarinetter forf\u00e6rdiges \\[tilvirkes\\] i Christians Amt\u00bb, som stort sett tilsvarer dagens Oppland fylke.\n\nDet m\u00e5 sannsynligvis ha v\u00e6rt regimentsmusikerne som introduserte klarinetten til spelmennene p\u00e5 bygdene. I fredstid oppholdt milit\u00e6rmusikerne seg i lengre perioder p\u00e5 hjemstedene sine og hadde ordre om \u00e5 ta med seg instrumentene hjem for \u00e5 \u00f8ve. Mange av milit\u00e6rmusikerne s\u00e5 nok her sjansen til \u00e5 tjene noen skillinger ekstra for \u00e5 spe p\u00e5 den d\u00e5rlige l\u00f8nnen.\n\nSpesielt dukket det opp henvendelser om \u00e5 delta i bryllupsspilling, hvor klarinetten etter hvert fikk en sentral posisjon p\u00e5 veien til og fra kirken, som regel sammen med tromme og ofte ogs\u00e5 fele. I mange bygder ble instrumentet ogs\u00e5 benyttet under den p\u00e5f\u00f8lgende dansespillingen. Flere norske bruremarsjer har milit\u00e6r bakgrunn, og det er utvilsomt milit\u00e6rmusikerne som har brakt disse marsjene med seg ut p\u00e5 bygdene.\n\nHva var \u00e5rsaken til at klarinetten s\u00e5 raskt fikk en s\u00e5 vesentlig utbredelse i spelemannsmilj\u00f8ene? Mye kan tyde p\u00e5 at det allerede kan ha eksistert en eller annen form for folkelig klarinettradisjon p\u00e5 bygdene. Vi har mange kilder som peker i en slik retning. Det finnes bl.a. flere bukkehorn med flis, s\u00e5kalte tungehorn, som er datert s\u00e5 tidlig som 1690-1720. Klarinettprinsippet og klarinettlyden var i s\u00e5 fall godt kjent fra f\u00f8r. I tillegg har vi en rekke spor etter gjeterklarinetter av tre.\n\nF\u00f8rste halvdel av 1800-tallet ble en sv\u00e6rt rik tid for klarinettspillet i Norge, og det er omtalt klarinettspellemenn fra nesten hele S\u00f8r-Norge. Klarinetten ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt like vanlig i alle milj\u00f8er, ogs\u00e5 blant spelemenn i de mest typiske hardingfeledistriktene. Kjell Thomsen i Bergen skrev i forbindelse med et radioprogram f\u00f8lgende i et brev til meg i 1984:\n\n*(\u2026) i mi heimbygd Fana spela dei mykje klarinet p\u00e5 1800-talet og fram til \u00e5rhundreskiftet. B\u00e5de Haldor Hop, 1837\u20131937, Lauritz Th. Hop, 1861\u20131942, og Halvor Myrdal, 1859\u20131905, og Helge Storetvedt, og kalla 'Helge i \u00c5sen' spela klarinett. Alle desse er desidert mest kjende som felespelarar, men eg vil hevda etter det eg har h\u00f8yrt at dei var minst like god med klarinetten.*\n\nI Telemark fortelles det at spelmannen \u00d8ystein Langedrag (1785\u20131848) fra Seljord l\u00e6rte seg \u00e5 traktere b\u00e5de klarinett og fiolin da han var i milit\u00e6ret. En annen kjent klarinettspiller fra Telemark er rosemaleren Thomas Luraas (1799\u20131886) fra Tinn. Luraas hadde blitt kjent med den myteomspunne forbryteren Gjest B\u00e5rdsen og begynte \u00e5 bruke sitt kunstneriske talent som maler til \u00e5 forfalske pengesedler. De to reiste en tid sammen og bes\u00f8kte blant annet Bergen. Her ble de arrestert, men Luraas klarte \u00e5 r\u00f8mme.\n\nLuraas bosatte seg en tid i Trondheim, til \u00e5 begynne med under dekknavn. Her ble han p\u00e5virket av bytradisjonen i dekorasjonsmalingen, med sterke figurative innslag. Omsider s\u00f8kte han om opptak i Brigademusikken, fordi moren hadde f\u00e5tt l\u00f8fte om at han ville slippe straff hvis han meldte seg til milit\u00e6rtjeneste. Det var gode menn i bygda som hadde snakket varmt for ham til lensmannen og hevdet at Luraas som ung hadde blitt misledet av Gjest B\u00e5rdsen. I tillegg kom han fra en velsett familie.\n\nI Brigademusikken fikk Luraas oppl\u00e6ring p\u00e5 klarinett, og han ble raskt en sv\u00e6rt dyktig musiker. Etter endt tjeneste dro han hjem til Tinn i 1825. To \u00e5r senere giftet han seg. Han viet deretter det meste av tiden sin til rosemaling og var jevnlig p\u00e5 turer b\u00e5de til Vestlandet og mange \u00f8stlandsbygder. Han fortsatte ogs\u00e5 \u00e5 traktere klarinetten, og det fortelles at han spilte mye sammen med den eldre broren, hardingfelespilleren Knut Luraas. Det er fortalt at de spilte s\u00e5 fint sammen at det h\u00f8rtes ut som ett instrument. Det finnes bevart noen f\u00e5 klarinettsl\u00e5tter etter Lur\u00e5s.\n\nI Tr\u00f8ndelag fantes det klarinettspelmenn i en rekke bygder. Mest utbredt synes \u00abklaneten\u00bb, som de gjerne kalte instrumentet, \u00e5 ha v\u00e6rt i Oppdal og Mer\u00e5ker. I Oppdal kjenner vi til 10\u201312 aktive klarinettspillere p\u00e5 begynnelsen av 1800-tallet. Flere av dem hadde tilknytning til Brigademusikken i Trondheim. Det dreier seg blant annet om Ola Klevin, kalt Klanetguten eller Klanetbl\u00e5saren. Han skal ha v\u00e6rt en av de dyktigste musikerne i Brigademusikken, og reiste ofte oppover til Oppdal for \u00e5 spille i lag og brylluper. Tore Pipar spilte b\u00e5de tverrfl\u00f8yte og klarinett i Brigademusikken. Oppdalingen Slipers\u00e6ter var ogs\u00e5 med en periode p\u00e5 klarinett, og brigademusikeren Emret Sn\u00f8ve spilte b\u00e5de fele og klarinett. I gammelg\u00e5rden p\u00e5 Bj\u00f8rndalseter bodde spelemannen Gamle-Hans. Han spilte klarinett, noe han hadde l\u00e6rt seg i Trondheim p\u00e5 kveldstid mens han var i byen for \u00e5 g\u00e5 i snekkerl\u00e6re. Gamle-Hans spilte jevnlig sammen med flere felespillere i Oppdal og var ogs\u00e5 ettertraktet blant omreisende spelemenn. Vi vet at b\u00e5de Gottfred, Fant-Fredrik og Loms-Jakup bes\u00f8kte Gamle-Hans p\u00e5 Bj\u00f8rndalsetra.\n\n> Hva var \u00e5rsaken til at klarinetten s\u00e5 raskt fikk en s\u00e5 vesentlig utbredelse i spelemannsmilj\u00f8ene? Mye kan tyde p\u00e5 at det allerede kan ha eksistert en eller annen form for folkelig klarinettradisjon p\u00e5 bygdene.\n\nP\u00e5 Oppdal finnes det bevart en gammel klarinett som har tilh\u00f8rt Ingebrigt Johnsen Stuen (1782\u20131854). If\u00f8lge muntlige kilder skal Ingebrigt Stuen ha v\u00e6rt s\u00e5kalt privilegert bygdemusiker, hvilket i s\u00e5 fall innebar at han hadde en avtale med stadsmusikanten i Trondheim som ga ham rett til \u00e5 spille mot betaling. Stadsmusikantembetet ble gradvis avviklet og de fleste privilegiene avskaffet fra 1800. Embetet ble endelig opphevet ved kongelig resolusjon i 1841.\n\nEtter tradisjonen skal instrumentet til Stuen ha blitt laget p\u00e5 Oppdal. Jeg har unders\u00f8kt klarinetten grundig og konkludert med at utgangspunktet trolig er et tysk eller dansk instrument. Sannsynligvis er klarinetten bygd av en amat\u00f8r i perioden 1790\u20131820. Instrumentmakeren Magnar Storb\u00e6kken p\u00e5 Tolga lagde i samarbeid med meg en serie med kopier av denne klarinetten p\u00e5 1990-tallet p\u00e5 oppdrag fra Oppdal spelmannslag.\n\nAndre steder hvor vi kjenner mange klarinettspelemenn, er Aukra i Romsdalen, Aure p\u00e5 Nordm\u00f8re, Fana i Hordaland, Mer\u00e5ker og Fosen i Tr\u00f8ndelag, Sykkylven p\u00e5 Sunnm\u00f8re og s\u00e6rlig Tresfjord i Romsdalen. I Tresfjord, en bygd med \u00e5rhundrelange milit\u00e6re tradisjoner takket v\u00e6re n\u00e6rheten til Setnesmoen leir, fikk klarinettspillet et voldsomt oppsving p\u00e5 slutten av 1800-tallet.\n\nOgs\u00e5 folkemusikksamlerne Catharinus Elling og O. M. Sandvik la merke til at klarinetten var et vanlig instrument i folkemusikken. Elling skriver: \u00abKlarinetten formedelst sin fyldige, gjennem-tr\u00e6ngende Tone har v\u00e6ret ikke saa lidet anvendt som Danseinstrument og da ogsaa som Tolk for vore Nationale Danse for Springer, Halling osv.\u00bb I boken \u00abFolkemusikk i Gudbrandsdalen\u00bb skriver O.M. Sandvik: \u00abFlere av marsjene og dansene skal v\u00e6re tenkt for klarinett alene, f.eks. marsj nr. 22 og 23. N\u00e5r brudef\u00f8lget kom fra kirken, sto klarinettbl\u00e5seren p\u00e5 tunet i bryllupsg\u00e5rden og spilte solo en marsj for hver gjest som kom ridende inn.\u00bb B\u00e5de Sandvik og Elling viser til at klarinetten har et videre bruksomr\u00e5de enn det \u00e5 v\u00e6re bryllupsinstrument med bruremarsjer som sitt eneste repertoar. Instrumentet ble ogs\u00e5 brukt til \u00e5 ledsage bygdedanser som halling og springer. Flere andre kilder forteller det samme.\n\n### 5\\. Spelemenn i Brigademusikken\n\nEn av spelmennene som fikk musikkoppl\u00e6ring i milit\u00e6ret p\u00e5 1800-tallet, var den kjente felespilleren Klas B\u00f8le (1815\u20131886). Han kom opprinnelig fra Kvikne i Hedmark, men flyttet allerede som ung til en slektning p\u00e5 Fosen. Det fantes ingen offentlig musikkskole i Trondheim p\u00e5 denne tiden, og det meste av musikkoppl\u00e6ringen foregikk gjennom privat undervisning. Det n\u00e6rmeste vi kommer en musikkskole var oppl\u00e6ringen som foregikk i regi av milit\u00e6rmusikken. Vi vet at flere av milit\u00e6rmusikerne ogs\u00e5 tok elever privat.\n\nKlas B\u00f8le ble trolig tatt opp som elev ved Brigademusikken i Trondheim tidlig i 1830-\u00e5rene. Her fikk han oppl\u00e6ring p\u00e5 klarinett, foruten noe musikkteori og notekunnskaper. Trolig tok han samtidig undervisning i fiolinspill hos en av milit\u00e6rmusikerne eller en av byens \u00f8vrige fiolinister. Kanskje var det selveste stadsmusikant Andreas Berg som sto for fiolinundervisningen til Klas. Berg var foruten stadsmusikant i Trondheim (1816\u20131844) ogs\u00e5 instrukt\u00f8r i Brigademusikken.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en milit\u00e6r musikkoppl\u00e6ring m\u00e5tte man verve seg for en bestemt periode, som p\u00e5 denne tiden var fem \u00e5r. Enkelte musikere sto riktignok lengre i tjenesten, dvs. at de rekapitulerte. Men mange sluttet etter disse \u00e5rene fordi l\u00f8nnen var d\u00e5rlig. At milit\u00e6rmusikerne hadde d\u00e5rlig l\u00f8nn var trolig \u00e5rsaken til at Klas B\u00f8le skal ha tatt seg arbeid som dreng p\u00e5 Inder\u00f8y de somrene han var i Trondheim.\n\nP\u00e5 denne tiden var det mange spelemenn b\u00e5de fra Tr\u00f8ndelagsbygdene og andre steder som tjenestegjorde ved Brigademusikken i Trondheim b\u00e5de p\u00e5 klarinett, trompet og andre instrumenter. Flere av dem brakte med seg b\u00e5de nye instrumenter og nytt repertoar da de etter endt tjeneste vendte tilbake til hjembygda.\n\nFra Sn\u00e5sa kom blant annet felespilleren Gunnar Dahl (1783\u20131862) til Trondheim for \u00e5 f\u00e5 musikkoppl\u00e6ring og ta underoffisersskolen. Spellmann-Gunnar, som han ble kalt, var regnet som en av de aller fremste felespelmennene i Nord-Tr\u00f8ndelag og hadde et enda st\u00f8rre navn p\u00e5 svensk side av grensen. Etter at han reiste hjem til Sn\u00e5sa i 1820 var han i flere \u00e5r ansatt som regimentstrompeter og sersjant ved Sn\u00e5sens skilauparkompani.\n\nMikael Mosbro fra Sn\u00e5sa har fortalt litt om hvordan oppl\u00e6ringen ved Brigadens musikkskole foregikk i Trondheim omkring 1900:\n\n*(\u2026) I tiden fra 1902 til 1913 var det fem fra Sn\u00e5sa som s\u00f8kte og kom inn i Regimentsmusikken p\u00e5 Steinkjersannan. Disse avtjente da verneplikten som musikere. Form\u00e5let var \u00e5 komme inn i Brigadens musikkskole i Trondheim for utdannelse. Denne skolen var milit\u00e6r og gratis, og med l\u00e6rere fra Brigademusikken i de forskjellige fag og instrumenter. Det var teori, noteskriving, harmonil\u00e6re m.v., deltagelse i korpset med felles\u00f8velser og parade til paviljongen. De marsjer som skulle brukes i paraden, fikk en utl\u00e5nt, og disse m\u00e5tte naturligvis l\u00e6res utenad. Litt forefallende privatmusikk i byen m\u00e5tte en ogs\u00e5 ta. De som var interessert i strykeinstrumenter, tok ogs\u00e5 private undervisningstimer p\u00e5 disse i den utstrekning tiden tillot det. Men f\u00f8rst m\u00e5tte bl\u00e5seinstrumentene og arbeidet p\u00e5 skolen g\u00e5 sin gang, for her var det eksamen. Noen av de som gikk p\u00e5 denne skolen tok fast plass i regimentsmusikken, men dette passet ikke for alle. Form\u00e5let var oppn\u00e5dd, nemlig \u00e5 l\u00e6re mere musikk. (\u2026)\u00a0*\n\n*Brigadens musikkskole varte i 7 m\u00e5neder. Det var vel f\u00f8rst og fremst tenkt \u2013 fra milit\u00e6rt synspunkt \u2013 for utdannelse til rekruttering for milit\u00e6rmusikk, men det virket i h\u00f8yere grad inn p\u00e5 musikklivet utover landsbygda, b\u00e5de direkte og indirekte. De som gikk p\u00e5 denne skolen, og likes\u00e5 andre som fikk videreg\u00e5ende musikkutdannelse, var p\u00e5 forh\u00e5nd flinke spillemenn. Flere ble ogs\u00e5 allsidige, og vi finner dem igjen frem gjennom \u00e5rene p\u00e5 de forskjelligste instrumenter. (\u2026)*\n\n\n\nEt avsnitt om klarinetten fra Lorents Nicolaj Bergs bok 'Den f\u00f8rste Pr\u00f8ve for Begyndere udi Instrumental-Kunsten', (utgitt i Kristiansand, 1782).\n\n\n\nHarald Gilland (1912\u20131992) fra Mer\u00e5ker tok opp igjen tradisjonen med \u00e5 lage og spille gjeterklarinett (lokalt kalt \u00abfl\u00f8yt\u00bb) p\u00e5 1950-tallet. (Foto: Bj\u00f8rn Aksdal)\n\n\n\nAdolph Tidemands maleri \u00abEt brudef\u00f8lge\u00bb fra 1854, der f\u00f8lget ledsages av b\u00e5de klarinett og fele.(Illustrasjon hentet fra boken 'Norske Folkelivsbilleder', utgitt av Chr. T\u00f8nsberg, Christiania, 1854)\n\n#### *Milit\u00e6rmusikken 200 \u00e5r*\n\n*Utgangspunktet for denne artikkelen var Bj\u00f8rn Aksdals innlegg under Norsk folkemusikklags seminar \u00abSpelemann og soldat\u00bb p\u00e5 Nasjonalbiblioteket i Oslo 22. mars i \u00e5r.*\n\n*En forkortet versjon av denne artikkelen st\u00e5r \u00e5 lese i Folkemusikk nr. 2/2019, som er i salg p\u00e5 utvalgte Narvesen-utsalg n\u00e5.\u00a0*\n\nEn kjent skikkelse innen milit\u00e6rmusikken i Trondheim var musikkl\u00f8ytnant Peter O. J\u00f8svold (1865\u20131952) fra Stordalen p\u00e5 Sunnm\u00f8re, som ble elev ved Brigademusikken i 1883. Her var han fram til 1899, da han tok over stillingen som musikkinstrukt\u00f8r i Harstad. J\u00f8svold var sv\u00e6rt opptatt av folkemusikk og samlet inn flere hundre sl\u00e5tter og folketoner fra Sunnm\u00f8re. I tillegg harmoniserte han mange religi\u00f8se folketoner.\n\nVi m\u00e5 ogs\u00e5 nevne Ole E. Myklebust (1887\u20131955) fra Har\u00f8y, som like etter 1900 kom til Trondheim sammen med fem andre sunnm\u00f8ringer for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 underoffisersskolen. Alle ble opptatt i Brigade- eller Divisjonsmusikken, som ble det offisielle navnet fra 1918, med unntak av Ola Linge. Han dro i stedet dro til Paris hvor han ble en kjent forhandler av musikkinstrumenter. Linge har ogs\u00e5 skrevet en omfattende biografi om Ole Bull.\n\nOle Myklebust var musikkl\u00f8ytnant og f\u00f8rstebasunist i Divisjonsmusikken i Trondheim, til tross for at han aldri spilte basun der, men derimot flere andre instrumenter. Ventilbasunen benyttet han bare n\u00e5r han spilte i symfoniorkesteret, har hans s\u00f8nn, forfatteren Agnar Mykle fortalt. Myklebust har etterlatt seg en h\u00e5ndskrevet notebok med 39 sl\u00e5tter, som senere ble gjenfunnet i notesamlingen til spelemannen Oliver Bekken (1879\u20131953) fra Hessdalen i Holt\u00e5len. Notene til Myklebust ble nedskrevet h\u00f8sten 1903 mens han var elev ved underoffisersskolen. Her finnes b\u00e5de halling, polser og andre dansemelodier, bl.a. en vals med tittelen \u00abEn morgen i musikkskolen\u00bb.\n\nVi har ogs\u00e5 mange lignende eksempler fra andre deler av landet. I Vestfold finner vi spelemannen Anton Svendsen Myrvoll (1895\u20131986) fra Holmestrand. Han avtjente milit\u00e6rtjenesten i milit\u00e6rmusikken p\u00e5 H\u00e5\u00f8ya, og i 1921\u201325 var han med i Marinemusikken i Horten.\n\nI Telemark hadde felespilleren Torgeir Torgeirson (1857\u20131923), Myllargutens s\u00f8nn, et n\u00e6rt forhold til milit\u00e6rmusikken. Det finnes bevart noter etter ham med arrangementer som han brukte n\u00e5r han instruerte korps, og som han ogs\u00e5 benyttet i ensemblet han hadde ved Modum Bad. Litt tidligere m\u00f8ter vi felemakeren John Eriksen Helland (1790\u20131862) fra B\u00f8. Han var ogs\u00e5 kjent som en god felespiller, og 1807\u20131812 tjenestegjorde han som tambur i den norske h\u00e6ren. Han satt en periode i svensk fengsel, og her skal han ha l\u00e6rt felemakerkunsten av en medfange.\n\nDen kjente fele- og cistermakeren Amund Hansen (1734\u2013ca. 1812), i mange \u00e5r bosatt i Halden, tjenestegjorde i 1778 som hoboist ved S\u00f8nnenfjeldske gevorbne regiment. Regimentet hadde i alt seks hoboister og en regimentstambur, slik praksis var i de gevorbne (vervete) regimentene p\u00e5 den tiden. Hansen tjenestegjorde som hoboist ogs\u00e5 i 1789 og 1801, noe som viser at han i en \u00e5rrekke drev med instrumentbygging parallelt med at han spilte i regimentmusikken.\n\n> Milit\u00e6rmusikken gav bygdespelmenn musikkoppl\u00e6ring p\u00e5 ett eller flere instrumenter. Noen fikk ogs\u00e5 noteoppl\u00e6ring, og mange tok undervisning p\u00e5 fiolin mens de var i tjenesten.\n\nVi skal avslutte p\u00e5 R\u00f8ros, hvor det i 1675 ble opprettet et frivillig halvmilit\u00e6rt bergkorps, som prim\u00e6rt skulle tjene som forsvar for bergstaden. De milit\u00e6re rullene fra 1790-\u00e5rene nevner 11 ulike musikere som var tilknyttet korpset. Disse var enten tamburer, pipere eller spillemenn og valthornister. N\u00e5r vi ser hvem disse musikerne var, kjenner vi igjen flere av de mest kjente felespillere i R\u00f8rosdistriktet omkring 1800. De m\u00e5 dermed ha traktert b\u00e5de tromme eller et milit\u00e6rt bl\u00e5seinstrument og tradisjonelt felespill.\n\nDenne gjennomgangen av kildene viser at det helt tilbake til 1600-tallet, om ikke enda tidligere, har eksistert en rekke kontaktpunkter mellom den milit\u00e6re musikken og folkemusikken. Milit\u00e6rmusikken har gitt en rekke av bygdespelmennene musikkoppl\u00e6ring p\u00e5 ett eller flere instrumenter, de har f\u00e5tt en viss musikalsk skolering og de har l\u00e6rt et nytt repertoar. Noen fikk ogs\u00e5 noteoppl\u00e6ring, og mange tok undervisning p\u00e5 fiolin mens de var i tjenesten.\n\nDet som f\u00f8rst og fremst har blitt st\u00e5ende igjen fra denne tiden, er mange av bruremarsjene v\u00e5re. Vi har f\u00e5tt en bred tradisjon med bruk av sl\u00e5ttetromme, og vi har hatt en 150 \u00e5r lang klarinettradisjon p\u00e5 bygdene som i 1920-\u00e5rene mange steder er i ferd med \u00e5 bli borte. S\u00e5 kan vi sp\u00f8rre oss om vi noen gang vil f\u00e5 oppleve at klarinettspillet igjen blir en naturlig del av kappleikene v\u00e5re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57a8509b-9a42-4f0d-ade5-1cb8462abc00"} +{"url": "https://www.educationlink.no/universitet/solent-university/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:52Z", "text": "# Solent University\n\n### 5 gode grunner til \u00e5 velge Solent University\n\n - Englands mest popul\u00e6re universitet blant nordmenn\n - Har god oppf\u00f8lging av sine internasjonale studenter\n - Tilbyr praktisk rettede studier som er tilpasset arbeidslivet\n - Et av to universiteter i England som tilbyr shipping-studiet\n - Har en egen norsk forening p\u00e5 campus\n\n### Introduksjon\n\nSolent University \u2013 tidligere Southampton Solent University \u2013\u00a0 er sv\u00e6rt popul\u00e6rt blant norske studenter og det fins en egen norsk forening p\u00e5 campus. Universitetet er ett av de yngste i England og tilbyr praktisk rettede studier som er tilpasset arbeidslivet. De tilbyr god oppf\u00f8lging av sine studenter, og er kjent for sitt gode og internasjonale studentmilj\u00f8.\n\nSolent University\u00a0 ligger i den hyggelige havnebyen Southampton p\u00e5 Englands \u00f8stkyst, kun en times togreise fra London. Et perfekt studiested for den som vil v\u00e6re n\u00e6r hovedstaden, men som \u00f8nsker \u00e5 bo i en middels storby med billigere bokostnader.\n\nSolent University het tidligere Southampton Institute, deretter Southampton Solent og har en lang historie som utdanningsinstitusjon f\u00f8r de fikk universitetsstatus i 2005. Universitetet er velkjent for \u00e5 kombinere undervisning, forskning og samarbeid med bedrifter. Det legges stor vekt p\u00e5 \u00e5 gi studentene de beste forutsetningene for en fremtidig karriere. L\u00e6rerne p\u00e5 Solent University har alle egen arbeidslivserfaring fra sitt fagomr\u00e5det og er kjent for sitt brennende engasjement, noe som bidrar til et inspirerende studiemilj\u00f8.\n\nUniversitetet tar imot mange internasjonale studenter fra alle verdenshj\u00f8rner, og tar med sin gode service ekstra godt vare p\u00e5 disse studentene. Solent Universityer et attraktivt og moderne universitet. Campuset ligger sv\u00e6rt sentralt til med gangavstand til sentrum og togstasjonen.\n\n### Studiene\n\nP\u00e5 Southampton Solent University er det mange studier \u00e5 velge mellom. Alle studiene er satt sammen for \u00e5 tilfredstille det internasjonale arbeidsmarkedets stadige nye krav. Studier innen business, design, media og sport er spesielt popul\u00e6re.\u00a0 Shipping ogs\u00e5 kalt Maritime Business har i mange \u00e5r v\u00e6rt et sv\u00e6rt attraktivt studium p\u00e5 Solent University. Studiene er organisert under f\u00f8lgende fagomr\u00e5der:\n\n - Art \\&Design\n - Business and Law\n - Computing\n - Engineering and Construction\n - Entertainment Technology\n - Maritime and Geography\n - Media\n - Teaching and Learning\nSe komplett liste over alle studier\\!\n\n### Campus\n\nSolent University har et campus som ligger sv\u00e6rt sentralt med gangavstand til sentrum og togstasjonen. Store deler av universitetet har de siste \u00e5rene blitt renovert og de har gode fasiliteter for sine studenter med IT-senter, bibliotek og ulike studioer for de kreative utdanningene. P\u00e5 campus fins det en kantine med mange valgmuligheter, kafe, studentpub, treningssenter og en butikk som drives av Student Union. Her er det et bredt utvalg av studentforeninger og aktiviteter som du kan bli med p\u00e5. Universitetet har mange norske studenter og her fins det til og med en egen norsk forening p\u00e5 campus. Hvis du f\u00e5r hjemlengsel er det mange nordmenn som du kan v\u00e6re sammen med og i l\u00f8pet av studie\u00e5ret arrangerer de egne fester, der i blant Norwegians night out.\n\n### Bomuligheter\n\nSolent University har totalt seks halls of residence med egne studentboliger i g\u00e5avstand til campus. Universitetet har et boligkontor som hjelper studentene med \u00e5 finne bolig p\u00e5 eller utenfor campus. Det finnes alternativer i forskjellige prisklasser, og internasjonale studenter er garantert hjelp med bolig dersom de s\u00f8ker i god tid. De fleste norske studenter pleier \u00e5 leie privat leilighet som de deler med andre medstudenter.\n\n### Byen\n\nDen klassiske havnebyen Southampton har med sine 250\u00a0000\u00a0innbyggere vokst mye det siste ti\u00e5ret. I sentrum r\u00e5der en flerkulturell atmosf\u00e6re, og byen kan by p\u00e5 et rikt uteliv og gode shoppingmuligheter. Byens stolthet er fotballaget Southampton F.C. ogs\u00e5 kalt the saints, som de siste \u00e5rene har spilt i Premier League. I Southampton finnes det ogs\u00e5 en god del historie \u00e5 utforske, ettersom det var herfra Titanic la fra kai for f\u00f8rste og siste gang. Den ber\u00f8mte forfattaren Jane Austen har ogs\u00e5 satt preg p\u00e5 byen. De mange studentene fra inn- og utlandet setter sitt preg p\u00e5 byene og studentene har alle forutsetninger for \u00e5 finne seg godt til rette her. London er kun en times togtur unna, s\u00e5 det er ogs\u00e5 fult mulig \u00e5 f\u00e5 oppleve verdensmetropolen med jevne mellomrom i l\u00f8pet av studie\u00e5ret.\n\n### Opptakskrav\n\nSolent University har et bredt tilbud av ulike studier og tar imot s\u00f8knader fra hele verden. Til forskjell fra norske universitet er det ikke bare snittkarakter som avgj\u00f8r om du kommer inn, men de ser ogs\u00e5 p\u00e5 din motivasjon og andre ferdigheter. Generelt sett kan vi si at du har gode muligheter til \u00e5 f\u00e5 studieplass p\u00e5 de fleste bachelorstudier om du har fra 3,5- 4 eller bedre i snitt. For masterstudier kreves det fra C til B i snitt avhengig av studium. Dersom du har lavere snitt kan du likevel ha en sjanse dersom du kan komplettere med et godt skrevet motivasjonsbrev og en god attest fra l\u00e6rer eller arbeidsgiver. Ta kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 vite mer om dine forutsetninger for \u00e5 f\u00e5 studieplass p\u00e5 Solent University.\n\n### Kostnader\n\nSkolepengene er 11000 GBP for bachelorstudier per studie\u00e5r og fra 12500 til 13500 GBP for masterstudier per studie\u00e5r p\u00e5 Solent University. Du kan s\u00f8ke om stipend og l\u00e5n fra L\u00e5nekassen som stort sett dekker dine utgifter, men du m\u00e5 selv sette opp et budsjett for \u00e5 sikre at du har \u00f8konomi til \u00e5 klare deg gjennom hele studie\u00e5ret.\n\n### S\u00f8knad\n\nKontakt Education Link for mer informasjon om s\u00f8knadsprosessen eller\u00a0 fyll i skjemaet under s\u00e5 h\u00f8rer du snart fra oss.\n\nStudiet er veldig tilrettelagt for deg som student fra Norge, noe som har v\u00e6rt veldig betryggende. Fordelen ved \u00e5 studere ved SSU er at l\u00e6rerene gj\u00f8r alt for at du skal komme ut i arbeidslivet med den beste mulige portfolioen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2154680d-115f-4470-8573-47cdd165af18"} +{"url": "https://wiki.nuug.no/styre/20190107-agenda?action=diff&rev1=6&rev2=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:22Z", "text": " Totalt 227 personer er medlem.\n Mangler emailadresse for 1 personmedlemmer.\n Gjennomsnittelig medlemstid: 8.4 \u00e5r\n\nAntall medlemmer rapportert til Usenix ved \u00e5rsskiftet: 167, herav 4 studenter. Ved forrige \u00e5rsskifte: 184, herav 3 studenter. \n\nRapport om endringer i medlemslisten siden 2018-12-09. Detaljer finnes i bilagsarkivet (tilgang med styrepassord). \n\n 1 endret kategori fra medlem under bedrift (som blir utmeldt) til personlig medlem (betalt for 2019).\n\n**Forslag til vedtak:** Tallene og endringene tas til orientering. \n\n### 2019-02 \u00d8konomistatus (Jon Petter)\n\nKontoutdrag for desember samt \u00e5rsopgaver fra DNB er lagt i bilagsarkivet. Utgifter er f\u00f8rt i regnskapet fram til nytt\u00e5r. \u00d8vrig regnskap og \u00e5rsoppgj\u00f8r for 2018 er s\u00e5vidt p\u00e5begynt. \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er status ang\u00e5ende medlemskap i Teknologihuset? \n\n## Eventuelt\n\n - Dato for neste styrem\u00f8te \n - Forslag: Mandag 4 februar kl 20:00 Mumble \n\nstyre/20190107-agenda (last edited 2019-02-13 17:39:29 by ThomasGramstad)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8974d076-6b53-4115-9563-44ef3db90f7f"} +{"url": "http://conferences.no/2018/10/01/10x/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:29Z", "text": "# Vinterens business event i Stavanger\n\n\n\nOctober 1, 2018 Blogg 10X, Business Summit, konferanse, lederskap, markedsf\u00f8ring, n\u00e6ringlivskonferanse, salg by Nordic Conferences\n\n10X Business Summit er en konferanse om salg, markedsf\u00f8ring og lederskap. Fortalt av eksperter, ledere, grundere og internasjonale CEO\\`er. 10X er ideen om \u00e5 tenke ti ganger st\u00f8rre, som igjen utfordrer det etablerte man kjenner fra f\u00f8r og istedet opps\u00f8ke nye ideer for \u00e5 utvikle sitt eget og sin bedrifts potensial.\n\n##### NYE PERSPEKTIVER\n\n\u00d8nsker du \u00e5 h\u00f8re nye ideer om salg, kulturbygging, storytelling, generasjon Z, sosialt entrepren\u00f8rskap og hvorfor kvinnelig lederskap ikke er en kj\u00f8nnskamp, men big business. Da er konferansen i Stavanger Forum 12.februar noe for deg og dine kollegaer. P\u00e5 www.conferences.no kan du lese hele programmet.\n\n##### M\u00d8TEPLASS\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re et sted for nye tanker er det ogs\u00e5 en m\u00f8teplass for n\u00e6ringslivet i regionen. V\u00e5re sponsor og samarbeidspartnere s\u00f8rger for at konferanse omr\u00e5de ogs\u00e5 blir en opplevelses arena for nye kontakter og bekjentskap. P\u00e5 kveldstid beveger de som \u00f8nsker og er p\u00e5meldt seg ned til Gaffel og Karaffel i Stavanger Sentrum, hvor kvelden fortsetter med god mat og godt selskap.\n\n##### KEY NOTE\n\nV\u00e5r Key Note Speaker er Morten Alb\u00e6k, en av Danmarks mest kjente forretnings profiler. Han har fem \u00e5r p\u00e5 rad blitt k\u00e5ret til \u00e5 v\u00e6re blant de 100 mest innflytelses rike personene i verden innenfor markedsf\u00f8ring. Han skal fortelle om hvordan du, dine kollegaer eller ansatte kan utfolde sitt potensial ved hans velkjente og trollbindende formidlerevne.\n\n##### BLI MED\n\nHer har dere mulighetene til \u00e5 investere i en dag som vil gi nye ideer og perspektiver p\u00e5 business og livet generelt fra inspirerende nasjonale og internasjonale talere som selv har utfordret det etablerte, og tenkt ti ganger st\u00f8rre, for \u00e5 utfolde sitt eget og sin bedrifts potensial. Som Andre Gide en gang sa;\n\n> one cannot discover new oceans without the courage to lose sight of the shore.\n\n##### EARLY BIRD\n\nS\u00e5 enten du har lyst \u00e5 h\u00f8re nye ideer, treffe nye kontakter, v\u00e6re sosial, bli inspirert eller rett og slett bare ha en annerledes dag sammen med kollegaer og ansatte, bli med p\u00e5 10X business Summit i Stavanger Forum. Et begrenset antall early bird billetter er n\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 www.deltager.no/10X\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb67ffca-d8ce-4ef6-a8b5-b59c558056a3"} +{"url": "http://www.disnorge.no/cms/fyldigere-veiledning-i-bruk-av-gedtreff.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:48Z", "text": "Hvis du er f\u00f8rstegangsbruker skal du bare trykke p\u00e5 Ok helt til programmet starter bearbeiding. Programmet vil da g\u00e5 gjennom hele prosessen til og med innsending av bidraget, og deretter vil det vises at du har bidratt. N\u00e5 kan du levere inn flere bidrag som du da ogs\u00e5 f\u00e5r laget analyse for om du \u00f8nsker, eller kj\u00f8re en analyse av bidraget ditt, men denne gang skal du ikke sende inn datasettet. Det er allerede gjort. F\u00f8lg i s\u00e5fall anvisningen n\u00e5 under for Bidratt tidligere
\nI og med bidraget er kj\u00f8rt kan du avslutte her om du vil og vente p\u00e5 svar fra bidragskj\u00f8reren din som n\u00e5 vil gj\u00f8re et s\u00f8k mot sin lokale kopi av DIStreffbasen, samt s\u00f8rge for at bidraget ditt sendes inn til sentral og utlegg p\u00e5 nett. Det kan ta noen dager, normalt maks 14 eller 28 dager avhengig om n\u00e5r bidraget mottas av bidragskj\u00f8rer og felles oppdatering er laget for hele basen av koordinator som laster opp ny database ca hver 14. dag pga. st\u00f8rrelsen p\u00e5 basen. (2 Gb pr 1.1.2010)\n

  • Sjekk alle ikke-godkjente og feilaktig godkjente stedsnavn. Klikk p\u00e5 nytt p\u00e5 menyvalget \"Vis resultatfiler\" og velg \"Vis funne steder med personer\". N\u00e5 vil stedsnavn dialogen du s\u00e5 underveis i kj\u00f8ring dukke opp p\u00e5 nytt, men med bare ett stedsnavn tre synlig. I tillegg vises n\u00e5 Gedcom-fila til h\u00f8yre. Velg i f\u00f8rste rekke visning av ukjente stedsnavn og sjekk med dialogene \u00f8verst om det kan v\u00e6re en feilstaving av soknet som sperrer. Hvis du ser umiddelbart \u00e5rsak til avvisning fordi sokne/kommune mangler eller av andre \u00e5rsaker, klikk p\u00e5 plussteget i forkant s\u00e5 listen med personer som nevner stedet vises. G\u00e5 til slektsprogrammet og rett stedsnavnet de steder det trengs. Bruker du sentralisert stedsnavnregistrering er det ofte nok \u00e5 rette dette ett sted s\u00e5 f\u00e5r det effekt for alle relaterte personer. Rett det du finner kan rettes i databasen din (f\u00e5nyttes \u00e5 rette det i GEDtreff! Ved neste analyse av Gedcom-fil vil feilen fortsatt eksistere).
    \nHusk ogs\u00e5 at manglende bruk av komma mellom de enkelte niv\u00e5er kan sperre for uttrekk, eller medf\u00f8re feilidentifisering. S\u00e5 v\u00e6r raus med komma i stedsnavn.
    \nDenne er ment \u00e5 brukes til analyser du kan navngi selv og ikke f\u00e5r automatisk db<ditt medlemsnr> som navn p\u00e5 underkatalog og bidrag. Etter klikk p\u00e5 Lag bidrag og valg av Gedcom-fil som skal analyseres, f\u00e5r du i tillegg opp et sp\u00f8rsm\u00e5l om navn p\u00e5 bidraget. Underkatalog vil da f\u00e5 dette navnet samt alle resultatfiler f\u00e5r ogs\u00e5 samme navn som innledende navn, utvidet med '_<>rapportnavn>.txt eller csv.
    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa2305d4-41ac-4aa2-aeeb-87fe30f9a436"} +{"url": "http://www.bds.no/knut-macdonald-aursnes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:06Z", "text": "# Knut McDonald Aursnes\n\n-----\n\n\u00a0\n# KNUT MACDONALD AURSNES\n\nAdvokat Knut Macdonald Aursnes gir rettsr\u00e5d og f\u00f8rer saker innenfor kontraktsrett, familierett og strafferett.\n\nMacdonald Aursnes har mastergrad i internasjonal rett og europeisk fellesskapsrett fra Paul C\u00e9zanne-universitetet i Aix en Provence, og han er cand. jur fra Universitetet i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b62328e-90ed-440b-b32b-1e4f15ed8e2a"} +{"url": "https://www.trademax.no/hagem%C3%B8bler/puter-hagem%C3%B8bler/%C3%B8vrige-puter/l%C3%A5gvik-pute-gr%C3%B8nn-p223957-v3260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:16Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nMed komfortable og virkelige behagelige puter i h\u00f8yeste kvalitet, gir legge deg grunnlaget for en deilig, behagelig og virkelig flott sommer. V\u00e5re trendy puter gir ikke bare \u00f8kt sittekomfort, de gir ogs\u00e5 en mulighet til \u00e5 bringe farge til vinterhagen.** \n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10857e10-e350-4344-a94f-7840602999c2"} +{"url": "http://sian.no/artikkel/klarer-vi-a-stoppe-islam-stopper-vi-ogsa-terror-aksjonene-i-hele-verden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:54Z", "text": "\n\nSamfunnet glemmer islamsk terrorisme n\u00e5r en gal \u00abh\u00f8yreekstremist\u00bb i Norge og i New Zealand massakrerer et stort antall uskyldige mennesker:\n\n## Klarer vi \u00e5 stoppe islam stopper vi ogs\u00e5 terror- aksjonene i hele verden\n\nTekst: Arne Tumyr | Publisert: fre 15.03.2019 kl. 22.50\n\nMasseinnvandringen av muslimer til Norge har f\u00e5tt det til \u00e5 ulme i det norske samfunn. De fleste klarer \u00e5 holde sitt raseri og sin frustrasjon i t\u00f8mme, men n\u00e5r man i tillegg er syk p\u00e5 sinnet og besatt av galskap, f\u00e5r man den situasjonen som oppsto 22. juli for 8 \u00e5r siden. Tiln\u00e6rmet har man f\u00e5tt den samme situasjon i New Zealand \u2013 der det \u00e5penbart ogs\u00e5 er slik at en mann besatt av galskap massakrerer uskyldige mennesker. I Dagsrevyen i kveld ble det i detalj listet opp terroraksjoner de siste \u00e5rene der \u00abh\u00f8yreekstreme\u00bb har st\u00e5tt bak \u2013 det ble ikke nevnt ett ord om islamske terrorister \u2013 enda det er de som dominerer dette triste bildet. Kan vi stoppe terroristene? Det kan vi hvis vi klarer \u00e5 stoppe islam.\n\nI 2018 ble det utf\u00f8rt 2179 terrorangrep i hele verden der 10.248 sivile ble drept. I tillegg ble 1.582 terrorister drept. Islamske terrorister sto for 78,9 prosent av angrepene og venstreekstremistene 12,9 prosent \u2013 alts\u00e5 til sammen 91.8 prosent. \nDe h\u00f8yreekstreme terroristene utgjorde if\u00f8lge Wikipedia 0,4 prosent. \nI kj\u00f8lvannet av det som har skjedd i New Zealand har en rekke politikere, blant dem Raymond Johansen og Hadia Tajik st\u00e5tt fram med krav om at de \u00abh\u00f8yreekstreme\u00bb m\u00e5 stoppes. I en kommentar p\u00e5 Minerva hevder Jan Arild Snoen at islam-kritikk f\u00f8rer til \u00abhat mot muslimer\u00bb som igjen f\u00f8rer til terror. \nVi har sagt det f\u00f8r og gjentar det enda en gang: \nOndets rot er og blir islam. \nVi stopper terroristene n\u00e5r vi stopper islam. \nStopp islamiseringen av Norge (SIAN) \nAgder avd. \nArne Tumyr \nleder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b950221b-a0fa-49d8-84bc-99f493ce681c"} +{"url": "https://www.barumsvommerne.no/terminliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:57Z", "text": " - Oppstartsleiren er for treningsgruppene K3 \u2013 K6 i uke 33 (fra 12. \u2013 16. august\n - Mandag til torsdag trener vi fra 09.00 \u2013 15.00\n - Fredag trener vi fra 09.00 \u2013 12.00\n - Egenandel: 1350,-\n\n**P\u00e5melding gj\u00f8res via tryggivann.no: https://tryggivann.no/kursinfo.aspx?kursid=88673**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af7689b2-bfe3-43aa-b19d-5f67d58614ca"} +{"url": "https://www.nobly.dk/no/nyheter/nobly-inntar-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:26Z", "text": " \n\n01.04.2018\n\n# Nobly inntar Norge\n\nNobly har lenge hatt vind i seilene p\u00e5 det norske markedet, som viser stor\u00a0interesse for v\u00e5re IT-l\u00f8sninger til private og offentlige virksomheter.\u00a0Det er derfor\u00a0med stor glede at Nobly n\u00e5 har etablert et datterselskap i Norge, med Kenneth Wie\u00a0Eriksen\u00a0som salgssjef.\u00a0\n\nFra denne basen ser vi frem til \u00e5 kunne betjene v\u00e5re norske\u00a0kunder enda bedre.\u00a0Kenneth Wie Eriksen kommer fra stillingen som salgssjef hos Iron Mountain og\u00a0Recall, og har dermed en uvurderlig innsikt i det norske markedet med hensyn til blant annet digitalisering og optimering av arbeidsprosesser, noe som kommer v\u00e5re kunder til gode.\n\n\u00a0\nVi er stolt av v\u00e5re referanser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36f19194-fd3c-42b6-8afa-63fcd2931f9d"} +{"url": "https://learnlink.no/profil/aa2sGDe8jtNomVFpEAqFVlSB1k92/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:12Z", "text": "# Martine Sagen Nilssen\n\n##### Medisin p\u00e5 Charit\u00e9 i Berlin\n\n#### Bli bedre kjent med Martine\n\nMitt navn er Martine, jeg er 23 \u00e5r og studerer medisin p\u00e5 femte \u00e5ret mitt i Berlin. Jeg snakker tysk hver dag og kan gjerne l\u00e6re deg tysk p\u00e5 en litt morsommere m\u00e5te enn p\u00e5 skolen. Hvis du vil ha privattime med meg foreg\u00e5r undervisningen over nett, og vi skal snakke s\u00e5 mye tysk som mulig\\! Auf Wiederh\u00f6ren\\!\n\n#### Hvorfor Martine er en god underviser\n\nJeg har flere \u00e5rs erfaring i ulike undervisnings- og r\u00e5dgivningssammenhenger, jeg har kurs i ledelse og f\u00e5tt gode tilbakemeldinger fra de jeg har hjulpet. Med god faglig bakgrunn og godt engasjement h\u00e5per jeg \u00e5 kunne gj\u00f8re en forskjell.\n\n#### Tidligere arbeid\n\nJeg har undervist dans til barn og unge i to \u00e5r mens jeg gikk p\u00e5 vgs, og har erfaring fra vikarjobb i barnehage. Ved siden av studiene har jeg jobbet som r\u00e5dgiver for elever som \u00f8nsker \u00e5 studere i Tyskland. Jeg er i tillegg lokallagsleder for ANSA Berlin.\n\n#### Interesser\n\nDans og kunstl\u00f8p, matlaging, milj\u00f8et v\u00e5rt, tysk kultur og medisin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9370ef66-d213-492e-8ee2-7aed5d870cf3"} +{"url": "https://www.laagendalsposten.no/sport/terrengsykkel/fiskum-il/karrierebeste-for-hagstad/s/5-64-552368", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00162.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:49Z", "text": "# Karrierebeste for H\u00e6gstad\n\n\n\nAv Torgrim Gotland Bakke\n\n Publisert: 16. juli 2018, kl. 16:15 Sist oppdatert: 17. juli 2018, kl. 13:17 \n\nDet er kun en dr\u00f8y uke til EM for U23 starter. Da passer det bra at Erik H\u00e6gstad virker \u00e5 ha prikket inn toppformen.\n\nTerrengsyklisten fra Fiskum leverte sin beste prestasjon noen sinne under verdenscuphelgen i Andorra. H\u00e6gstad kom p\u00e5 sjuendeplass i U23-klassen og satte det ny personlig plasseringsrekord i verdenscupen.\n\nHan var og beste nordmann i rittet.\n\nH\u00e6gstad kom i m\u00e5l 1.25.21 og var 1.14 bak vinneren Joshua Douba fra Frankrike. Han var 39 sekunder bak sveitseren Filippo Colombo p\u00e5 tredjeplass.\n\n**\u2013 Jeg hadde mulighet til \u00e5 komme med i kampen om en pallplass, men jeg turte ikke kj\u00f8re p\u00e5 skikkelig midtveis. Det angrer jeg p\u00e5. Vi syklet p\u00e5 2.000 meters h\u00f8yde og jeg var redd for \u00e5 g\u00e5 tom. Men jeg hadde nest beste tid p\u00e5 siste runde og masse krefter igjen i m\u00e5l, forteller H\u00e6gstad.**\n\n## **Etterlengtet opptur**\n\nEtter \u00e5 ha startet rittet i andre rekke, ble han litt stengt inne. Dermed ble ikke starten s\u00e5 god som han hadde \u00f8nsket. Men da feltet \u00e5pnet seg, begynte han \u00e5 plukke plasseringer. Og da han krysset m\u00e5lstreken, var det kun seks ryttere foran han.\n\n\u2013 Det var veldig deilig med en opptur n\u00e5. Jeg var i bra slag i Italia, men hadde litt stang ut der. Og jeg har hatt litt uflaks i de to f\u00f8rste verdenscuprittene ogs\u00e5. S\u00e5 det smakte godt med en opptur n\u00e5, sier han.\n\n## I god form\n\nEM for U23 arrangeres i Graz og starter den 25. juli. Sjuendeplassen i Andorra er en god indikator p\u00e5 at formen er meget bra.\n\n\u2013 Den har v\u00e6rt veldig bra siden NM. Jeg punkterte to ganger der og ble nummer tre. N\u00e5 blir det noen dager med hvile og s\u00e5 skal jeg ta noen reale hard\u00f8kter fram mot EM, forteller terrengsyklisten.\n\nFor han har gode sjanser til \u00e5 havne h\u00f8yt opp p\u00e5 resultatlista der ogs\u00e5.\n\n\u2013 Det er mye bakker og lange klatringer i l\u00f8ypa vi skal kj\u00f8re. Vi skal klatre 250 h\u00f8ydemeter p\u00e5 hver runde. S\u00e5 det b\u00f8r passe meg bra, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e877021c-7c64-473d-bd1b-6e048bb12047"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/forhold/hyttetur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:15Z", "text": "8 grunner for \u00e5 dra p\u00e5 hyttetur med kj\u00e6resten\n\n\n\nDe fleste i Norge er vant til \u00e5 dra p\u00e5 hyttetur, enten de eier, l\u00e5ner eller leier ei hytte. Muligheten til \u00e5 tilbringe fridager p\u00e5 hytta ved sj\u00f8en eller p\u00e5 fjellet er et privilegium, og dette b\u00f8r norske par benytte seg av\\! \u00c5 reise p\u00e5 hyttetur er nemlig en utmerket anledning til \u00e5 oppleve romantiske og minnesverdige stunder sammen. Er dere nyforelsket og vil bli enda bedre kjent, eller har hverdagen tatt overh\u00e5nd i forholdet deres, s\u00e5 vil hytteturen gj\u00f8re susen\\!\n\n## 1\\. Bare dere to\n\nDet fremste form\u00e5let med en hyttetur er \u00e5 f\u00e5 god tid alene som par. \u00c5 komme seg litt vekk, \u00e5 bare v\u00e6re dere to. N\u00e5r man er nyforelsket vil man jo tilbringe s\u00e5 mye tid som mulig sammen, og man har f\u00f8lelsen av at resten av verden bare forstyrrer. Siden hytter stort sett ligger isolert til i naturen, er hytteturen perfekt for par med sommerfugler i magen.\n\n## 2\\. Leve sammen\n\nKanskje dere tenker p\u00e5 \u00e5 flytte sammen? En hyttetur kan v\u00e6re et steg p\u00e5 veien. Dere f\u00e5r teste ut, for en kortere periode, hvordan det er \u00e5 leve tett p\u00e5 hverandre. Hvordan organiserer dere handling, matlaging og rengj\u00f8ring? Hvordan blir arbeidsfordelingen? En hyttetur kan fort avdekke hvor godt dere faktisk passer sammen i et praktisk perspektiv.\n\n## 3\\. Flukt fra hverdagen\n\nI dagens moderne hverdag er det lett \u00e5 komme i \u00abtidsklemma\u00bb. Etter jobb skal man f\u00e5 gjort unna \u00e6rend og det er lett \u00e5 synke ned foran TV-skjermen, henge p\u00e5 Facebook eller sjekke jobbmailen utover kvelden. Plutselig har dagen g\u00e5tt. N\u00e5r hadde du sist ordentlig kvalitetstid, alene eller med partneren? P\u00e5 hyttetur er du fri fra alle de daglige tidstyvene.\n\n## 4\\. Leve enkelt\n\nDet gj\u00f8r godt \u00e5 leve \u00abdet enkle liv\u00bb. Selv om ikke alle hytter har utedo lenger, s\u00e5 pleier hyttelivet \u00e5 v\u00e6re redusert og litt gammeldags. Vi slapper bedre av n\u00e5r vi spiller kort istedenfor \u00e5 se p\u00e5 film, eller ved \u00e5 vaske opp for h\u00e5nd \u2013 n\u00e5r partneren hjelper med \u00e5 t\u00f8rke, er det faktisk mer hygge enn bry\\!\n\n## 5\\. Gode minner\n\nEn hyttetur er noe mange av oss allerede forbinder med gode minner. Er du s\u00e5 heldig at du kan minnes hytteturer med familien, idrettslaget eller gode venner, s\u00e5 har du et godt utgangspunkt. N\u00e5r du reiser p\u00e5 hytta med kj\u00e6resten, skaper dere nye minner sammen.\n\n## 6\\. Naturopplevelser\n\nDet er lett \u00e5 ta skj\u00f8nnheten og roen i naturen for gitt. Mange av oss er omgitt av vakre omgivelser som vi noen ganger m\u00e5 oppdage p\u00e5 ny \u2013 for eksempel gjennom en hyttetur. Bare det \u00e5 kunne g\u00e5 barbent i gresset om sommeren eller drikke kaffe i solveggen lar deg komme n\u00e6rmere naturen. \u00c5 beundre det storslagne landskapet p\u00e5 fot- eller skitur kan dessuten bli en av de uforglemmelige opplevelsene du og kj\u00e6resten din vil tenke tilbake til lenge.\n\n## 7\\. Godt for forholdet\n\nEn hyttetur kan virke som balsam for forholdet, hvis det har v\u00e6rt stress- og konfliktfylt mellom deg og partneren i det siste. Endelig kan dere ta dere tid til hverandre, siden dere f\u00e5r avstand fra hverdagen. N\u00e5r man f\u00e5r slappet av, er det mye hyggeligere \u00e5 v\u00e6re sammen enn n\u00e5r man kommer sliten hjem fra jobb. \u00c5 tilbringe gode stunder sammen, enten det er p\u00e5 tur i skogen, med en god middag eller foran peisen, kan friske opp forelskelsesf\u00f8lelsen\\!\n\n## 8\\. Hele \u00e5ret rundt\n\nMange tenker automatisk p\u00e5skekrim eller skitur n\u00e5r det blir snakk om hyttetur. Likevel er dette en flott reisemulighet, uansett \u00e5rstid og v\u00e6r, som kan involvere bading, g\u00e5tur, soling, skitur, oppdagelsesferd og lange kvelder ute og inne.\n\nGod hyttetur\\! Kanskje blir dere kjent med hverandre p\u00e5 en helt ny m\u00e5te? Og det er godt mulig du ogs\u00e5 l\u00e6rer ett og annet om deg selv\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99eb507e-38b2-48de-8fce-d21e815c355b"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/11/del-av-overfloden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:48Z", "text": "\n\n## onsdag 23. november 2011\n\n### Del av overfloden\\!\n\n\n\nHjemme hos oss ser det ut som julenissens verksted har eksplodert i stua. Dette er den pene bloggsannheten, og egentlig ser det mye verre ut. I tillegg til den store dunken med papir har jeg en hel eske i boden med bare julegavepapir. Det e so gale, som en kollega av meg pleier \u00e5 si. I \u00e5r har jeg pakket inn ekstra mange pakker, og mange av disse skal jeg gi til fattighuset i Oslo. Jeg s\u00e5 nemlig kampanjen deres p\u00e5 facebook, og ryddet derfor i gavehylla mi. Der har jeg mange fine gaver som jeg sikkert aldri kommer til \u00e5 gi bort, og dermed fikk jeg til \u00e5 lage syv gaver som jeg skal levere. Har du ogs\u00e5 noe du tenker kan glede folk i julen som ikke har s\u00e5 mye \u00e5 rutte med? Sjekk nettsidene til fattighuset for mer info. Hvis du ikke bor i Oslo g\u00e5r det an \u00e5 sende pakker dit i posten ogs\u00e5.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 10:32 \n\n1. \n \n Sissel23. november 2011 kl. 10:39\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, som jeg misunner deg som snart er ferdig med julegavene\\! Jeg har omtrent 30 igjen... \n Fint \u00e5 gi til fattighuset:) Jeg hadde en opprydning i julepynten min i fjor, og var p\u00e5 d\u00f8ra deres med 2 kasser etterp\u00e5. Babykl\u00e6r har de ogs\u00e5 f\u00e5tt. Liker bedre \u00e5 gi til Fattighuset enn til Fretex, f\u00f8les p\u00e5 en eller annen m\u00e5te litt n\u00e6rere.\n \n \n Elisabeth, innerst i veien23. november 2011 kl. 11:07\n \n Jeg har ogs\u00e5 rydda i gaveskuffen og fant flere ting jeg tenkte gi til Fattighuset. N\u00e5 gjelder det bare \u00e5 rekke ned dit f\u00f8r kl. 16 en dag. :-)\n \n \n Tina23. november 2011 kl. 11:08\n \n Kjempelur ide. Selv har jeg akkurat pakket ferdig en stor IKEAeske som skal sendes til en gutt p\u00e5 8 \u00e5r p\u00e5 et barnehjem i Litauen. Har lagt oppi kl\u00e6r, leker, toalettartikler, pledd, litt norsk sjokolade og chips...+++++ \n Dette er et prosjekt p\u00e5 mannens bedrift, vi har f\u00e5tt tildelt en unge hver, jeg syns det var storartet.\n \n4. \n \n ReVinyl23. november 2011 kl. 11:27\n \n Jepp, supert\\! \n \n Vi t\u00f8mte ut alt vi hadde av kl\u00e6r vi ikke brukte og tok med til Kenya. Vi jobbet der frivillig med ungene i 6 uker for 3 \u00e5r siden. Ellers har vi jo aktivitetsjulekalender og en av aktivitetene er \u00e5 finne frem leker som de ikke bruker mer og pakke inn og gi i julegryta til Fretex ved universitetet. \n \n Jeg har ogs\u00e5 en gavehylle som jeg skal rydde i. Trivelig med litt nye ting \u00e5, og ikke bare brukte. Mange av disse er nok vant til \u00e5 arve/overta brukte ting n\u00e5r de ikke har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe seg noe nytt. Tar ungene med p\u00e5 dette ogs\u00e5 jeg, s\u00e5 kanskje de videref\u00f8rer det til sine ;) M\u00e5 tenke langsiktig og holdningsforebyggende her...hehe... \n \n Bra innlegg\\! \n Kl\u00e6m Siw\n \n Kaptein Biff23. november 2011 kl. 11:54\n \n bra ting \u00e5 l\u00e6re ungene :) bare v\u00e6r obs p\u00e5 at de har inntaksstopp av ting og tang n\u00e5 f\u00f8r jul, og at julegavene m\u00e5 v\u00e6re nye ting (ikke brukte). Veldig smart med aktivitetskalender\\!\n \n HannasH\u00f6rna23. november 2011 kl. 12:41\n \n Hej\\! Det ser h\u00e4rligt ut med julverkstad:) kram\n \n Fauna design23. november 2011 kl. 13:00\n \n S\u00e5 flott \u00e5 gi bort noen gaver til fattighuset, n\u00e5 skal jeg sjekke ut boden min for \u00e5 se om noen av pakkene jeg har kj\u00f8pt inn kanskje heller f\u00e5r en annen mottager enn tiltenkt :-)\n \n8. \n \n Vesle Serena23. november 2011 kl. 20:36\n \n Veldig veldig bra og god inspirasjon til oss andre ogs\u00e5... N\u00e5 skal jeg jammen se i gaveskuffen min + at skal be de som pleier \u00e5 kj\u00f8pe meg \"un\u00f8dvendige\" gaver \u00e5 gi dem direkte til Fattighuset (men skal si det p\u00e5 et pent m\u00e5te da\\!) takk\\!\\!\n \n9. \n \n sandra st\u00f8len1. desember 2011 kl. 20:59\n \n Kjempe koseleg\\! Veldig fint gjort av deg \u00e5 gje vekk g\u00e5ver til fattighuset. Er alltid like kjekt \u00e5 sette seg ned med mykje utstyr og pakke inn g\u00e5ver :)\n \n10. \n \n Blogger4. desember 2017 kl. 23:48\n \n Ever wanted to get **free Facebook Followers**? \n Did you know you can get them **AUTOMATICALLY AND ABSOLUTELY FREE** by registering on **Like 4 Like**?\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea919f9f-e95d-40aa-9cb7-7ff140837c55"} +{"url": "http://classroom4.eu/gresk-sex-jenter-s%C3%B8ker-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:35Z", "text": "\n\nSekund\u00e6re kj\u00f8nnskarakteristika er karakteristika som utvikler seg senere i livet, ofte i forbindelse med pubertet, og kan knyttes til hormonell utvikling. Noen snakker lett om hva de f\u00f8ler og hvordan de har det. Litt ute av kontroll? Se ogs\u00e5: Trans, Transkvinne, Transmann, Transperson, Transseksualisme, Transvestitt, Kj\u00f8nnsuttrykk, Kj\u00f8nnsidentitet Transfobi er frykt for transpersoner og transseksualitet, som kan gi seg uttrykk i fordommer og aggressivitet. Gutter r\u00e5des til \u00e5 unders\u00f8ke testiklene sine jevnlig for \u00e5 kjenne hvordan de kjennes ut og for \u00e5 kunne oppdage om det er noe som ikke er som vanlig. Da vil du bli tryggere p\u00e5 deg selv. Til \u00e5 begynne med er det n\u00e5r man sover at pubertetshormonene og ogs\u00e5 veksthormonene, de hormonene som gj\u00f8r at man vokser, str\u00f8mmer. Hvis man ikke vet foreldres h\u00f8yde fordi man er adoptert eller ikke kjenner foreldrene, kan man gange den h\u00f8yden man har n\u00e5r man er to \u00e5r med 2, eksempelvis 90 cm n\u00e5r man er 2 \u00e5r 180.\n\n\n\n24.05.201824.05.2018 Hansen Margit \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdfefe3b-ae09-4c24-a89e-d4dca0ef98d5"} +{"url": "http://www.katteprat.net/index.php/topic,1674.0.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:38Z", "text": "##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 25 Oktober 2005, 15:26:38 \u00bb\n\nJeg har alltid hatt en huskatt eller fler, helt ifra jeg ble f\u00f8dt. Var \"alltid\" noen som skulle gi bort en kattunge, og de hadde en tendens til \u00e5 ende opp hos meg og familien min. :roll: \nAlle har v\u00e6rt sv\u00e6rt forskjellige i lynne og utseende, som jo huskatter er. \n \nN\u00e5 har jeg kun en huskatt p\u00e5 ni \u00e5r som jeg har hatt siden jeg var 16 \u00e5r gammel (hun bor hos faren min). Men... Min neste katt (eller katter...) skal v\u00e6re rasekatt. N\u00e6rmere bestemt Russian Blue. Dette fordi jeg har falt fullstendig for denne rasen. B\u00e5de utseende og gemytt. :love:\n\n\u00ab *Siste redigering: 03 Oktober 2006, 13:24:00 av -BlueLuna-* \u00bb\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 25 Oktober 2005, 15:29:03 \u00bb\n\nS\u00e5 mitt svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt er vel at jeg har lyst p\u00e5 rasekatt, selvom jeg forguder huskatten min. :flau:\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** 25 Oktober 2005, 15:47:24 \u00bb\n\nJeg har ogs\u00e5 alltid hatt huskatter,helt fra jeg var liten. Men for 4 \u00e5r siden fikk jeg min f\u00f8rste rasekatt,og heretter kommer jeg nok bare til \u00e5 g\u00e5 til anskaffelse av renrasede katter.. Selv om jeg har en huskatt n\u00e5 som jeg er akkurat like glad i og passer like godt p\u00e5 som mine renrasede katter\\! \u00a0:love: \n \nGrunnen er enkelt og greit fordi med renrasede katter vet man mer \"hva man f\u00e5r\" Med det mener jeg; det er jo en grunn for at du velger akkurat \"din\" rase..fordi man liker utseende og temperamentet p\u00e5 de.. \u00a0:thumbsup:\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 25 Oktober 2005, 16:05:02 \u00bb\n\nSelv har jeg hatt flest huskatter, men har nok hatt skogkatt ogs\u00e5. Er veldig glad i huskatten, men om det n\u00e5 en gang skulle skje at jeg skaffer meg en katt til, s\u00e5 m\u00e5 det bli en skogkatt eller en MCO\\! \u00a0:love: \n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 25 Oktober 2005, 22:42:25 \u00bb\n\nHar alltid hatt katter rundt meg, siden jeg var baby, huskatter, har to huskatter n\u00e5, og en hellig birma kattunge. Kommer sikkert til \u00e5 f\u00e5 flere rasekatter en gang, men finner jeg et huskatt n\u00f8ste som jeg ikke klarer \u00e5 si nei til s\u00e5.. ja.. blir det jo flere huskatter\\! Jeg gj\u00f8r ikke forskjell p\u00e5 de, og er like glad i alle sammen\\! :LOVE:\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 25 Oktober 2005, 23:28:27 \u00bb\n\nJeg har vokst opp med huskatter, og har n\u00e5 birmaer. Jeg syns det er VELDIG stor forskjell i gemyttet til en birma og en huskatt, eller, med birma (rasekatt generellt kanskje) vet man i st\u00f8rre grad hva man f\u00e5r mens med huskatt er det litt mer bingo. \n \nJeg \u00f8nsker meg en huskatt, men siden jeg vet s\u00e5 veldig godt hva jeg har lyst p\u00e5 har jeg ikke funnet den perfekte enda. I tillegg er det gemyttet som holder meg tilbake. Jeg vil vite at jeg f\u00e5r en trivelig katt, jeg skal tross alt ha den i 15 \u00e5r. \n \nSissel\n\n-----\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#7 p\u00e5:** 26 Oktober 2005, 10:33:55 \u00bb\n\nJeg har alltid hatt huskatt, men har og hatt skogskatt og perser, n\u00e5 har jeg 3 maine coon og en huskatt.... \n \nOg mine maine cooner har et helt annet gemytt alle tre en hva jeg har sett av de andre kattene mine. Perseren og skogskattene mine har v\u00e6rt mer lik huskatten igjen. \n \nJeg vil nok ikke ta til meg nye huskatter, ikke fordet, jeg elsker dem. \nMen regner med at jeg kommer til \u00e5 ha steriliserte hunner etterhvert osv, og jeg syntes n\u00e5 at jeg har nok katter....for min situasjon i dag iallefall...\n\n#### Linda\n\n\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#8 p\u00e5:** 26 Oktober 2005, 13:53:08 \u00bb\n\nMin f\u00f8rste katt var en huskatt, men jeg har alltid v\u00e6rt veldig facinert av birmaer, og synes det er spennende med avl og utstilling. Jeg kommer nok ikke til \u00e5 skaffe flere huskatter. \n \nN\u00e5r det gjelder gemytt synes jeg ikke det er s\u00e5 veldig stor forskjell p\u00e5 de tre jeg har n\u00e5 (en huskatt og to birmaer), men huskatten min er halvt birma s\u00e5 det kan jo hende at hun har arvet litt av gemyttet.\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#9 p\u00e5:** 26 Oktober 2005, 23:10:36 \u00bb\n\neg har f\u00e5tt min f\u00f8rste katt i august i \u00e5r og den tok eg kun fordi han ville ikkje funnet heim ellers. er no heilt kattefrelst og kan godt tenkje meg fleire katter etter kvart, men ikkje akkurat no. \nkatten eg har no er huskatt. \nom eg skulle f\u00e5 fleire katter s\u00e5 ville eg f\u00e5tt meg katter som er i liknande situasjon som pusabeistet mitt: ingen vil ha dei. eg rekner med at det alts\u00e5 vert fleire huskatter p\u00e5 meg. \n \nheike\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#10 p\u00e5:** 26 Oktober 2005, 23:49:23 \u00bb\n\nJeg har en av hver, alts\u00e5 en huskatt og en rasekatt,og de er like psyko begge to :lol: \n \nmen jeg merker jo forskjell p\u00e5 dem,det er klart, men n\u00e5 er johuskatten min halv villkatt oxo da,fikk jeg beskjed om iallefall, men ho er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 r\u00e5\u00e5\u00e5 og deilig :love: \nbare sp\u00f8r Liten :roll: \n \nkattene blir behandlet likt og dullet like mye med :thumbsup: \nhvis jeg er bekymret for huskatten min,s\u00e5 er jeg ganske kjapp til \u00e5 ringe dyrlegen,og jeg blir s\u00e5\u00e5 sur n\u00e5r jeg f\u00e5r kommentarer fra folk av noe i den duren som \"tar du en huskatt til dyrlege?? kan du ikke bare f\u00e5 en ny? \" \"en time hos dyrlegen er jo mer verdt enn huskatten jo\" \"herregud,det er en blandingskatt\" \nhar noen av dere opplevd \u00e5 f\u00e5 noe alla s\u00e5nne kommentarer? :mad:\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#11 p\u00e5:** 26 Oktober 2005, 23:58:58 \u00bb\n\nJa, Ayla er en diggbar katt :thumbsup: Skulle gjerne hatt en s\u00e5nn katt selv. Sykt \u00e5 f\u00e5 s\u00e5nne kommentarer, har ikke f\u00e5tt h\u00f8re det samme selv, men f\u00f8ler holdningen mange ganger er at katter klarer seg alltid, ikke vits med dyrlege liksom :mad:\n\nEn katt er ikke \"bare\" en katt, det er noe av det beste man kan oppleve, ren kj\u00e6rlighet\\! \n \n - Fin pus\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#12 p\u00e5:** 27 Oktober 2005, 00:43:39 \u00bb\n\nSitat fra: Liten\n\n> Ja, Ayla er en diggbar katt :thumbsup: Skulle gjerne hatt en s\u00e5nn katt selv. Sykt \u00e5 f\u00e5 s\u00e5nne kommentarer, har ikke f\u00e5tt h\u00f8re det samme selv, men f\u00f8ler holdningen mange ganger er at katter klarer seg alltid, ikke vits med dyrlege liksom :mad:\n\n \n \ndessverre er det mange som mener at \"uekte\" katter ikke er verdt noe.... :mad:\n\n\n\n-----\n\n#### Linda\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#13 p\u00e5:** 27 Oktober 2005, 07:27:45 \u00bb\n\nSitat fra: cyberkit\n\n> hvis jeg er bekymret for huskatten min,s\u00e5 er jeg ganske kjapp til \u00e5 ringe dyrlegen,og jeg blir s\u00e5\u00e5 sur n\u00e5r jeg f\u00e5r kommentarer fra folk av noe i den duren som \"tar du en huskatt til dyrlege?? kan du ikke bare f\u00e5 en ny? \" \"en time hos dyrlegen er jo mer verdt enn huskatten jo\" \"herregud,det er en blandingskatt\" \n> har noen av dere opplevd \u00e5 f\u00e5 noe alla s\u00e5nne kommentarer? :mad:\n\n \nHuskatten min har v\u00e6rt veldig plaget med UVI, og det jeg har hatt i veterin\u00e6rutgifter p\u00e5 henne kunne jeg kj\u00f8pt to rasekatter for... Og dette m\u00e5tte jo min mors bedre halvdel kommentere, \"er det ikke like greit \u00e5 bare avlive henne?\" \u00a0:mad: \n \nN\u00e5 har jeg heldigvis forsikring p\u00e5 alle tre kattene s\u00e5 da blir heldigvis den \u00f8konomiske belastningen minimal dersom det skulle skje noe.\n\n - Fin pus\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#14 p\u00e5:** 27 Oktober 2005, 10:44:13 \u00bb\n\nSitat fra: Linda\n\n> Sitat fra: cyberkit\n> \n> > hvis jeg er bekymret for huskatten min,s\u00e5 er jeg ganske kjapp til \u00e5 ringe dyrlegen,og jeg blir s\u00e5\u00e5 sur n\u00e5r jeg f\u00e5r kommentarer fra folk av noe i den duren som \"tar du en huskatt til dyrlege?? kan du ikke bare f\u00e5 en ny? \" \"en time hos dyrlegen er jo mer verdt enn huskatten jo\" \"herregud,det er en blandingskatt\" \n> > har noen av dere opplevd \u00e5 f\u00e5 noe alla s\u00e5nne kommentarer? :mad:\n> \n> \n> Huskatten min har v\u00e6rt veldig plaget med UVI, og det jeg har hatt i veterin\u00e6rutgifter p\u00e5 henne kunne jeg kj\u00f8pt to rasekatter for... Og dette m\u00e5tte jo min mors bedre halvdel kommentere, \"er det ikke like greit \u00e5 bare avlive henne?\" \u00a0:mad: \n\n \n \nAyla (huskatten min) har slitt mye med mageproblemer,og det har g\u00e5tt mye penger til dyrlege og medisiner,og endelig n\u00e5 etter ett \u00e5r,s\u00e5 er magen stabilisert.. \n \njeg fikk h\u00f8re for en stund siden at \u00a0\"er det ikke billigst og best \u00e5 bare gi ho ei kule?\\! spar vet.pengene til en ekte katt istedenfor\" \u00a0:shock: \naaarggghhh\\! Ayla ER en ekte katt, ho er min ekte blandingskatt hehe. \nmen \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 ass\u00e5,jeg blir s\u00e5 sinna\\!\\!\\!\\! \nHVIS ayla ikke hadde betydd noe for meg,s\u00e5 hadde jeg ikke brukt penger p\u00e5 at ho skal bli bra i magen, da hadde jeg ikke kj\u00f8pt det beste av mat og kattesand og leker og alt til ho, da hadde jeg jo ikke giddet \u00e5 ofre tid,krefter,kj\u00e6rlighet eller penger p\u00e5 ho, \u00e5ffer kan ikke folk f\u00e5 det inn i huene sine?\\!?\\!?\\! :mad: \u00a0 \n \nhvis.. hvis.. \\*snufs\\* hvis ikke ayla hadde betydd s\u00e5 utrolig mye for meg som ho gj\u00f8r.. s\u00e5 hadde jeg ikke g\u00e5tt ute halve natta med bronkitt for \u00e5 lete etter ho.... \u00a0\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#15 p\u00e5:** 27 Oktober 2005, 11:40:03 \u00bb\n\nSitat fra: cyberkit\n\n> hvis.. hvis.. \\*snufs\\* hvis ikke ayla hadde betydd s\u00e5 utrolig mye for meg som ho gj\u00f8r.. s\u00e5 hadde jeg ikke g\u00e5tt ute halve natta med bronkitt for \u00e5 lete etter ho.... \u00a0\n\n \nSamme gjorde jeg med huskatten min, var ute i to d\u00f8gn i strekk \u00e5 leita etter henne. Dette var midt p\u00e5 sommeren og her i nord var det sol d\u00f8gnet rundt da, jeg var s\u00e5 solbrent etterp\u00e5 at jeg omtrent hverken klarte \u00e5 ligge eller st\u00e5... \n \nTror dessverre at mange ikke skj\u00f8nner verdien av et dyr, og \"bare en katt\"-holdningen er jo uheldigvis veldig vanlig... Jeg tror bare man m\u00e5 la enkelte kommentarer prelle av, folk er forskjellige og det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re med det...\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#17 p\u00e5:** 27 Oktober 2005, 15:50:55 \u00bb\n\nSitat fra: swimzy\n\n> alle mine n\u00f8ster er huskatter, men har ett lite \u00f8nske om \u00e5 begynne med oppdrett av hellig birma etterhvert, men uansett om katten koser 5000kr eller er gratis er kattene mine verdt like mye uansett...\n\n \n#### Kismet\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#18 p\u00e5:** 27 Oktober 2005, 16:47:53 \u00bb\n\nJeg har en av hver... \n1 Norsk skogkatt og en huskatt som er er en herlig gatemix. \n \nIngen av mine katter f\u00e5r noe mer s\u00e6rbehandling enn den andre, bare fordi det ene av dem er verdt penger og har stamtavla iorden. \n \nHuskatten har en spesiell plass i hjertet mitt,og pr. i dag s\u00e5 st\u00e5r huskatten meg n\u00e6rmere enn rasekatten gj\u00f8r, det er jo huskatten jeg har hatt siden han var en bitteliten baby som l\u00e5 under sofaen og skalv, mens rasekatten kom til meg som voksen og \"ferdig\". \nJeg har ikke sett hans utvikling, mens huskatten har jeg jo fulgt siden han var et lite n\u00f8ste. \n \nJeg syns skogkatten ogs\u00e5 er en herlig fyr, men jeg har ikke kjent han s\u00e5 lenge enda, og n\u00e5r det gjelder oppf\u00f8rsel s\u00e5 syns jeg ikke den ene er mer veloppdragen enn den andre, jeg liker gemyttet og oppf\u00f8rselen p\u00e5 begge to, selv om rasekatten har med seg et par uvaner som ikke godtas her i heimen, s\u00e5 de har et par ting som m\u00e5 plukkes av de begge to- men det er forskjellige ting. \nDe b\u00f8ller p\u00e5 hver sine omr\u00e5der, for \u00e5 si det slik.\n\n##### en gang huskatt alltid huskatt??\n\n\u00ab **Svar \\#19 p\u00e5:** 03 November 2005, 07:55:58 \u00bb\n\nJeg har to mco og en huskatt.Like spesielle alle tre synes jeg.Mconene henger mer i r\u00e6va p\u00e5 meg da... \nSer ikke p\u00e5 mco som noe mer verd enn huskatten,brukt mye spenn p\u00e5 alle tre.Ikke noe forskjell.Men penger har lite med det \u00e5 gj\u00f8re...Hadde en kj\u00f8pt en blandingsrase og en renraset bikkje foreksempel,s\u00e5 er jo ikke den renrasede mer \"spesiell\" enn den andre i lynne...De er to forskjellige individ.. \n \nJeg ville kun ha en mco,men endte opp med to etter mye mikkmakk...Hvis ikke hadde jeg hatt en huskatt til..Det er mange rasekatter her inne,synes huskatten danker ut de b\u00e5de i sinn og skinn..Seri\u00f8st. :thumbsup:\n\nHildepilde,Leo,Lille My,Benjamin og Barac.\n\n - Emne: en gang huskatt alltid huskatt??\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39f254d1-d904-4f1a-9475-8b079ad07798"} +{"url": "http://sosialdemokraten.no/2013/08/13/borgerlige-eks-ministre-advarer-mot-borgerlig-samlingsregjering.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:18Z", "text": "# Borgerlige eks-ministre advarer mot borgerlig samlingsregjering\n\n\n\nLITE REALISTISK: Flere tidligere borgerlige statsr\u00e5der rykker n\u00e5 ut og stempler muligheten for en borgerlig firepartiregjering som sv\u00e6rt sm\u00e5. - Livsfarlig for H\u00f8yre, kommenterer valgforsker Anders Todal Jensen. Fotofaksimile: Nettavisen.no\n\n**Erna Solbergs dr\u00f8m om \u00e5 bli statsminister for en borgerlig firepartiregjering blir n\u00e5 angrepet fra flere av hennes tidligere regjeringskollegaer. \u2013 Ser vi p\u00e5 programmene til Venstre og Fremskrittspartiet, s\u00e5 er vel det lite sannsynlig, sier en av dem. \u2013 Livsfarlig for H\u00f8yre, sier valgforsker om at regjeringsoptimismen n\u00e5 blir angrepet fra egne rekker.**\n\nDe borgerlige eks-ministerne tar dermed innover seg den virkeligheten som partilederne i H\u00f8yre, Venstre, Krf og Frp enn s\u00e5 lenge nekter \u00e5 se i \u00f8ynene: Den politiske avstanden mellom de borgerlige partiene er altfor stor til at en slik regjering vil v\u00e6re levedyktig.\n\n**\u2013 Glem det\\!** \nMeldingen fra de tidligere statsr\u00e5dene Odd Einar D\u00f8rum, Einar Stensn\u00e6s og Guro Fjellanger er ikke til \u00e5 ta feil av. \u2013\u00a0Glem en regjering med disse fire partiene, sier de til Dagsavisen i dag.\n\nOg Frp-nestor Carl I. Hagen er helt enig.\u00a0\u2013 Hvis jeg skal tolke signalene fra Knut Arild Hareide og Trine Skei Grande, er mulighetene sm\u00e5, sier han.\n\n**For stor avstand** \n\u2013 Det er under ti prosent sjanse for at det blir en firepartisregjering, sier Guro Fjellanger. Hun var milj\u00f8vernminister i Bondevik I-regjeringen, og mener den politiske avstanden mellom de fire partiene er altfor stor.\n\nDermed g\u00e5r Fjellanger i m\u00f8te med Erna Solbergs og de andre borgerlige partiledernes regjeringsoptimisme, og st\u00f8tter i stedet opp om det som har v\u00e6rt budskapet fra Arbeiderpartiet og de r\u00f8dgr\u00f8nne og at en borgerlig firepartiregjering vil ha lite annet enn usikkerhet og kaos \u00e5 by p\u00e5.\n\n\u2013 De er for uenige om for mange saker. Derfor ser jeg sjansene for en regjering der alle de fire partiene sitter sammen som helt minimale, sier Fjellanger.\n\n**Ikke bred enighet** \nDagsavisen har snakket med flere sentrale politikere fra Bondevik II-regjeringen. De tror ikke p\u00e5 et bredt borgerlig regjeringssamarbeid. Odd Einar D\u00f8rum (V) var samferdselsminister i Bondevik I-regjeringen og justisminister i Bondevik II-regjeringen. D\u00f8rum er krystallklar p\u00e5 hvordan mulighetene for et firepartisamarbeid er:\n\n\u2013 Det er det bare et ett enkelt svar p\u00e5: Ser vi p\u00e5 programmene til Venstre og Fremskrittspartiet, s\u00e5 er vel det lite sannsynlig, sier D\u00f8rum.\n\nOgs\u00e5 Einar Stensn\u00e6s mener en borgerlig firepartiregjering er uten realisme. Stensn\u00e6s var kirke- og undervisningsminister og utdannings- og forskningsminister i Syse-regjeringen. I Bondevik II-regjeringen var han olje- og energiminister. Med erfaringen han har fra regjeringsforhandlinger sier han at det er lite trolig at partiene kan bli enige, og det er Frp som skaper problemer.\n\n\u2013 Jeg ser ikke bort fra at alle de fire partiene kan samtale etter valget, men terskelen for \u00e5 bli enig er sv\u00e6rt h\u00f8y.\n\n**\u2013 Livsfarlig for H\u00f8yre** \nValgforsker Anders Todal Jensen ved NTNU i Trondheim, mener den brede alliansen H\u00f8yre markedsf\u00f8rer for fullt, er deres smarte trekk.\n\n\u2013 De kommer til \u00e5 holde fast ved bildet av en firepartisregjering helt fram til valgdagen. Det er livsfarlig for H\u00f8yre om det oppst\u00e5r en krangel mellom disse mulige alliansepartnerne, sier Todal Jensen til Dagsavisen.\n\nSkrevet av: Bj\u00f8rn Jarle R\u00f8berg-Larsen \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa3cd564-cc16-4c87-b92d-dd6d98139c39"} +{"url": "https://www.bjergstedgitarfestival.no/program-2019-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:05Z", "text": "# Program 2019\n\n\n\nI 2019 har vi et program som har fokus p\u00e5 kammermusikk.\n\nKonsert \u2013 Tom Ottar Andreassen, fl\u00f8yte og Petter Richter gitar \u2013 Fredag, 22.03.2019, kl. 19:00 Stavanger kulturskole, konsertsalen, gratis entr\u00e9\n\nMesterklasse \u2013 Tormund Blikra Vea (\u00e5pen for alle klassiske elever) \u2013 Fredag, 22.03.2019, kl. 15-18 Stavanger kulturskole, rom 324\n\nMesterklasse \u2013 Tom Ottar Andreassen i Bjergsted for UiS-studenter \u2013 Fredag, 22.03.2019, kl. 12-15:00 \u2013 Fakultet for ut\u00f8vende kunstfag, Bjergsted Rom 1207 \u2013 \u00e5pen for l\u00e6rere/elever som observat\u00f8r\n\nMesterklasse med Petter Richter for UtB-gitarelever \u2013 L\u00f8rdag, 23.03.2019, kl. 09:30 \u2013 13 \u2013 Stavanger kulturskole, rom 314/109 \u2013 \u00e5pen for l\u00e6rere/elever som observat\u00f8r\n\nEnsemble/Mesterklasse med Tormund Blikra Vea- L\u00f8rdag, 23.03.2019, kl. 09:30 \u2013 13 \u2013 Stavanger kulturskole, rom 314/109 \u2013 \u00e5pen for l\u00e6rere/elever som observat\u00f8r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c46e8103-3fc5-416d-8a11-5323f13b2e7b"} +{"url": "https://triallan.com/2017/08/10/spor-meg-hva-som-helst-om-norseman-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:49Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n\n\n# Sp\u00f8r meg hva som helst om Norseman\u00a02017\n\nJordan Rapp, som kom\u00a0p\u00e5 plassen\u00a0bak meg i \u00e5rets Norseman, har v\u00e6rt et idol og en inspirasjon for meg. Han er \u00e6rlig, \u00e5pen og bruker tid p\u00e5 de som f\u00f8lger han. P\u00e5 verdens st\u00f8rste triatlonforum p\u00e5 slowtwitch.com har han v\u00e6rt en aktiv deltaker. Personlig s\u00e5 digger jeg ut\u00f8vere som deler \u00e6rlig alt fra ern\u00e6ring, utstyr, wattfiler i b\u00e5de motgang og medgang. Etter l\u00f8p han har vunnet s\u00e5 lager han tr\u00e5der; Ask me anything about Ironman \u2026\n\nN\u00e5 vant jeg ikke Norseman men tenkte jeg skulle pr\u00f8ve meg p\u00e5 noe lignende. Er noe du lurer p\u00e5 under Norseman 2017? Valg av utstyr? Ern\u00e6ring? Strategi?\n\nSp\u00f8r gjerne i kommentarfeltet p\u00e5 bloggen eller FB.\n\n\n\n\n\n### triallan\n\n1. **Anonym** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 21:11\n \n Grattis med andre plass \\! Kan du beskrive hvordan du ville lagt opp treningen for full distanse ? Tenk at du har 10 mnd p\u00e5 deg og har ca 10 timer i uken til r\u00e5dighet. Hvordan ville du lagt opp treningen ?\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:20\n \n Hei. Dette er det skrevet mange b\u00f8ker om og den jeg anbefaler er \u00abTriathlon sience\u00bb som er p\u00e5 644 sider. Det er dessverre et for omfattende sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 svare p\u00e5 og s\u00e5 mange hensyn \u00e5 ta med tanke p\u00e5 bakgrunn/styrker/svakheter. Beklager dette.\n \n2. **Jorunn** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 21:15\n \n Du er allerede flink \u00e5 dele Allan, flott at du fortsetter med det til nytte og glede for b\u00e5de nybegynnere og proffer innenfor sporten v\u00e5r \ud83d\ude0a\n \n3. **Ottar** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 21:20\n \n hei \\! Grattis med andre plass\\! kan du lage et innlegg om hvordan trene til fulldistanse (f.eks Norseman)? Si at man har 10 timer i uken og skal i konkurranse om 10 mnd. Hvordan m\u00e5 man trene denne perioden for \u00e5 v\u00e6re best mulig forberedt?\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:21\n \n Hei Ottar,\n \n Regner med at du spurte sp\u00f8rsm\u00e5let under ogs\u00e5? her er uansett svaret:\n \n Dette er det skrevet mange b\u00f8ker om og den jeg anbefaler er \u00abTriathlon sience\u00bb som er p\u00e5 644 sider. Det er dessverre et for omfattende sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 svare p\u00e5 og s\u00e5 mange hensyn \u00e5 ta med tanke p\u00e5 bakgrunn/styrker/svakheter. Beklager dette.\n \n Svar\n\n4. **Mette** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 21:21\n \n Hvor revansjelysten er du etter norseman 2017? Hvor lenge ser du for deg \u00e5 kj\u00f8re norseman? Er det noen andre konkurranser du kunne tenke deg \u00e5 sette som hovedm\u00e5l fremover, eller er og blir norseman det ultimate m\u00e5let en stund fremover?\n \n Svar\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:28\n \n Det var et veldig god sp\u00f8rsm\u00e5l. Revansjelysten tror jeg faktisk ikke er stor, men \u00f8nsket om \u00e5 prestere bedre er definitivt tilstede. Det gikk i all hovedsak veldig bra p\u00e5 l\u00f8rdag, men jeg har allerede en lang liste over hva som kan gj\u00f8res bedre. Dessuten s\u00e5 tror jeg at overskuddet p\u00e5 konkurransen var litt mindre enn det burde (mulig for hard trening for tett p\u00e5 og for d\u00e5rlig s\u00f8vn i forkant). Jeg kan nok derfor ikke avslutt Norseman-karrieren f\u00f8r jeg har truffet hvertfall en nier p\u00e5 blinken. I 2015 s\u00e5 syklet jeg med h\u00f8yere watt og l\u00f8p 13 min raskere s\u00e5 da traff jeg definitivt blink, men var ikke i n\u00e6rheten av den sv\u00f8mmeren som jeg er n\u00e5. Mao rom for forbedring.\n \n N\u00e5r det gjelder andre konkurranser s\u00e5 er det mange jeg kunne ha tenkt meg, men det \u00e5 kj\u00f8re Norseman hvert \u00e5r setter begrensinger p\u00e5 det. F.eks. Roth er p\u00e5 min \u00abbucket-list\u00bb, samtidig som jeg veldig gjerne kunne tenkt meg \u00e5 gj\u00f8re ultral\u00f8p ogs\u00e5, som f.eks. The Arctic Triple Ultra (begynne med 50 miles) og Salomon Xtreid.\n \n Dessuten m\u00e5 jeg f\u00e5 til en god flat konkurranse igjen, for det har jeg i grunn ikke f\u00e5tt til siden i 2011. Den norske rekorden p\u00e5 8:26 kan ikke bli st\u00e5ende for alltid\\!\n \n5. **Christoffer** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 21:38\n \n Overnatting: Hvor er det vanlig \u00e5 overnatte etter m\u00e5lgang p\u00e5 norseman? Hvor pleier du \u00e5 booke? \u00c5 er det noe problem \u00e5 f\u00e5 seg et hotellrom i Eidfjor dagene f\u00f8r? Eller b\u00f8r man ringe og booke i det man f\u00e5r mailen med startplass?\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:30\n \n Gaustablikk h\u00f8yfjellshotell er bra, men jeg har alltid g\u00e5tt for budsjettvarianten Kvit\u00e5vatn fjellstue. Utrolig hyggelig og en super frokost \ud83d\ude42 Eidfjord har sterk underkapasitet med overnatting s\u00e5 book med en gang du f\u00e5r startplass.\n \n6. **Erik** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:06\n \n Gratulerer med en knallbra tid\\! Inspirerende \u00e5 lese bloggen din, f\u00e5r veldig lyst til \u00e5 l\u00f8pe selv hver gang jeg leser noe her. Jeg lurer litt p\u00e5 hvor mye som ligger bak. Hvor mange treningstimer legger du vanligvis ned i uka? Hvor mange mil tror du ca. at du l\u00f8per i \u00e5ret?\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:35\n \n I fjor trente jeg 1180 timer, s\u00e5 i snitt s\u00e5 er det rett under 23/t per uke, inkludert resitusjonsuker, konkurranseperioder etc. Normale treningsuker er p\u00e5 ca. 30 timer per uke. Det er egentlig veldig mye, og det kreves langt ifra s\u00e5 mye mengde. Lars Petter Stormo trener f.eks. 750 timer \u00e5rlig, men da nok med h\u00f8yere intensitet. Han er en mer eksplosiv og muskul\u00f8s ut\u00f8ver enn meg, og de responderer ofte bedre p\u00e5 h\u00f8yere intensitetstrening enn oss \u00abtynnninger\u00bb. Har ikke peiling p\u00e5 hvor mange mil jeg l\u00f8per i \u00e5ret men tipper ca. 200 timer.\n \n 1. **Erik** sier:\n \n august 11, 2017, kl. 13:40\n \n Takk for svar\\! S\u00e5 du logger ikke \u00f8ktene med Strava, Endomondo e.l.? Kunne v\u00e6rt artig \u00e5 f\u00f8lge \ud83d\ude42\n \n 2. **triallan** sier:\n \n august 11, 2017, kl. 21:01\n \n Jeg er p\u00e5 Strava. F\u00e5r du oversikten over antall l\u00f8petimer i 2016 der? Jeg ser at den registrerte 1169 treningstimer totalt.\n \n 3. **Erik** sier:\n \n august 20, 2017, kl. 20:26\n \n Fant deg p\u00e5 Strava og ser du hadde 167 timer l\u00f8ping, 103 timer sv\u00f8mming og 801 timer sykling i 2016. Ingen tvil om hvilken aktivitet du bruker mest tid p\u00e5 der alts\u00e5 \ud83d\ude42\n \n 4. **triallan** sier:\n \n august 25, 2017, kl. 00:40\n \n Hei Erik,\n \n Jeg tror ikke at tallet stemmer helt pga noe overf\u00f8ringsissues fra Polar til Strava den sv\u00f8mmetimer ble lagt som sykling. Sv\u00f8mmer mye mer enn det. Og s\u00e5 har jeg en del alternativ trening, som styrketrening, som heller ikke blir overf\u00f8rt korrekt. Selv loggf\u00f8rte jeg 1170 timer i 2016, s\u00e5 noe mangler.\n \n Kan godt hende at dette er fikset n\u00e5.\n \n Mvh \n Allan\n\n7. **Anonym** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:06\n \n Hei Allan. S\u00e5 inspirerende og motiverende \u00e5 f\u00f8lge deg \\! Du har s\u00e5 mange fornuftige tanker om liv og idrett -i tillegg til \u00e5 v\u00e6re et r\u00e5skinn \\!\n \n Jeg lurer p\u00e5 om du blir nerv\u00f8s og grepet av \u00bb stundens alvor \u00bb feks p\u00e5 ferga til start ?? Har du noen ord eller setninger du sier til deg n\u00e5r det blir tung ? \n Lykke til med videre satsing \ud83d\ude00\n \n Tina\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:42\n \n Hei Tina og takk for en hyggelig tilbakemelding.\n \n Jeg blir nok veldig fokusert p\u00e5 arbeidsoppgaven s\u00e5nn f\u00f8r start. Tullet mye (som f.eks. \u00e5 glemme \u00e5 ta av seg refleksvesten som jeg skal sykle med etter innsjekken og hadde den p\u00e5 meg n\u00e5r ferja gikk fra land), som skyldes fokuset. Satt derfor p\u00e5 min \u00abprerace\u00bb musikk n\u00e5r jeg satt p\u00e5 ferja som starter rolig og ender opp med Til I collapse med Eminem. Det er fornuftig \u00e5 finne \u00abriktig\u00bb stressniv\u00e5 n\u00e5r du st\u00e5r p\u00e5 startstreken. De fleste er nok i overkant nerv\u00f8se, mens personlig s\u00e5 er jeg kanskje litt for avslappet. Det skyldes kanskje at jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 n\u00e6rmere 30 langdistansekonkurranser. Uansett s\u00e5 er det fornuftig \u00e5 jobbe med \u00e5 f\u00e5 slappet av hvis du er prestasjons\u00f8deleggende nerv\u00f8s p\u00e5 starstreken.\n \n N\u00e5r det blir tungt s\u00e5 pr\u00f8ver \u00e5 tenke positive tanker og fysisk smile. Det hjelper. Under \u00e5rets konkurranse s\u00e5 var nok dette min st\u00f8rste svakhet, for jeg klarte ikke helt \u00e5 finne motivasjonen til \u00e5 g\u00e5 i kjelleren for \u00e5 vinne. Vinnerskallen var rett og slett frav\u00e6rende s\u00e5 det blir noe av fokuset fremover \u00e5 f\u00e5 den p\u00e5 plass. Lykke til du ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n \n8. **Marius O** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:35\n \n Hei. Jeg lurer p\u00e5 hvilken pulssone du ligger p\u00e5 under sykkel- og l\u00f8pedelen av Norseman? PS gratulerer med ny pers p\u00e5 Norsman\u2026\n \n9. **Trygg-Arne** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 22:47\n \n Hvordan er det \u00e5 sykle p\u00e5 din n\u00e5v\u00e6rende sykkel,mot den syklet p\u00e5 f\u00f8r?Hvilke kriterier gikk du etter forn\u00f8yd finne din sykkel?\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 11, 2017, kl. 20:54\n \n Hei. Helt \u00e6rlig s\u00e5 har jeg aldri syklet p\u00e5 en bedre sykkel enn min n\u00e5v\u00e6rende Boardman TTE, sett fra min subjekive f\u00f8lelse (har ikke hatt den i vindtunnel s\u00e5 vet ikke hvordan den presterer mot de andre). Den har en relativt lik sykkelf\u00f8lelse som Shiv-en, som ogs\u00e5 var veldig god. Stabilitet er pri 1, for du skal sitte komfortabelt og avslappet, realtivt sett i alle tenkelige forhold. Eller setter jeg pris p\u00e5 stivhet, og gode solide tekniske l\u00f8sninger som ikke er \u00abumulige\u00bb \u00e5 stille inn og vedlikeholde. Dessuten er det viktig med stor fleksibilitet med tanke p\u00e5 innstillinger av sittestilling, men her var Boardman og Shiv n\u00e6rmest identiske.\n \n Jeg har testet mange sykler som Scott Plasma (1.generasjon), Argon 18 E-118, Cervelo P3, BMC Timemachine og Trek Speed Concept, men ikke testet noen av de nye syklene som Canyon Speedmax, Cervelo P5X etc. men skulle gjerne ha testet de ogs\u00e5.\n \n10. **Stian** sier:\n \n august 10, 2017, kl. 23:15\n \n Hei Allan\n \n F\u00f8rst og fremst tusen takk for en sinnsyk inspirerende side og ikke minst gratulerer med en fantastisk tid p\u00e5 Norseman\\! Det var hard krig her hjemme ogs\u00e5 fra min side med \u00e5 heie deg frem, med min lillebror (som er tidligere fallskjermjeger og n\u00e5 driver med triatlon) som selvsagt da heiet p\u00e5 Lars Christian. Uavhengig av 1. og/eller 2.plass s\u00e5 var begge deler en enorm prestasjon.\n \n Det jeg lurer f\u00e6lt p\u00e5, som triatlondebutant i et lokalt l\u00f8p i Bergen i begynnelsen av september, er hvordan prosjektet med \u00e5 teste forskjellen p\u00e5 en Boardman TT vs Racer g\u00e5r? Har blitt kraftig bitt av basillen rent treningsmessig og sikler n\u00e5 p\u00e5 en TT sykkel (eller trisykkel?). Kanskje litt prematurt for min del, men etter \u00e5 ha lest innlegget ditt om hvor mye tid en sparer alene p\u00e5 en fulldistanse ved bruk av trisykkel s\u00e5 tenker jeg det bare er \u00e5 hive seg rundt. Har dere konkludert med noe her enda?\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 11, 2017, kl. 20:57\n \n Hei. Min Boardman AIR (racer) med clip-on med elektronisk giring p\u00e5 begge hendlene fungerer utrolig godt som b\u00e5de racer og temposykkel. Kj\u00f8rte lenge f\u00f8r jeg fikk tak i elektroniske girskiftere p\u00e5 aerobarene, og da ble det ikke samme swong over det, da jeg ofte ble sittende oppreist etter giring. N\u00e5r den elektroniske giringen kom s\u00e5 ble jeg liggende mye mer kontinuerlig i b\u00f8ylen. Derfor tenker jeg at det er en l\u00f8sning jeg kan anbefale.\n \n N\u00e5r det gjelder tidsmessig forskjelle p\u00e5 AIR med clip-on fremfor TTE, s\u00e5 har jeg ikke f\u00e5tt testet det \u00abvitenskapelig\u00bb enda, og derfor ingen konkrete tall \u00e5 komme med P.T.\n \n Svar\n\n11. **Asbj\u00f8rn Klakeg Forland** sier:\n \n august 11, 2017, kl. 00:01\n \n Hei\\! Tusen takk for at du tar deg tida til \u00e5 blogge om triathlon\\! Veldig mykje av det eg har l\u00e6rt om triathlon har eg fr\u00e5 di side.\n \n Gratulerer med supersterk sv\u00f8mmetid i \u00e5r. Om du skal vurdere forholda i \u00e5r opp mot i fjor, kor mykje raskare trur du \u00e5rets forhold var kontra i fjor, b\u00e5de p\u00e5 symjing og sykling? \n Brukar du \u00e5 tenkje mykje p\u00e5 om disponeringa i l\u00f8pet var riktig i ettertid, eller ser du p\u00e5 det som meir nedbrytande enn l\u00e6rerikt? Om du vurderer disponeringa etterp\u00e5; ville/burde du ha disponert annleis i \u00e5r?\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 11, 2017, kl. 21:01\n \n Hei.\n \n Trur sv\u00f8mmeforholdene var 8 minutter raskere i \u00e5r, basert p\u00e5 sv\u00f8mmetiden til Lars Christian. Dette gjelder for de raskeste, og enda st\u00f8rre for de som sv\u00f8mmer saktere.\n \n P\u00e5 syklingen s\u00e5 syntes jeg forholdene var relativt like raske (medvind over Hardangervidda) i \u00e5r og fjor, men har ingen n\u00f8yaktige tall p\u00e5 vindretning eller styrke. Det var riktignok betydelig kaldere over vidda i fjor som var sv\u00e6rt negativt for min del.\n \n N\u00e5r det gjelder disponeringen s\u00e5 burde jeg nok har syklet roligere tidlig, men det er vanskelig \u00e5 forutse at jeg skulle \u00abfade\u00bb s\u00e5 mye fra ca. 120 km og ut. Jeg er trent for \u00e5 holde den intensiteten lengre og har prestert det tidligere (som i 2015), og det var derfor ingen grunn til \u00e5 safe denne gangen i frykt for at det skulle skje. Tror derfor jeg kommer til \u00e5 gi b\u00e5nn gass neste gang ogs\u00e5 og gj\u00f8re det jeg kan for at det holder hele veien.\n \n12. **Lars Erik** sier:\n \n august 12, 2017, kl. 05:53\n \n Hei Allan. Grattis med ny pers:)\n \n Hvilken watt og IF hadde du under syklinga? \n Legger du en plan for wattverdier du ikke \u00f8nsker \u00e5 overskirde i de lange motbakkene? Hvordan kommer du is\u00e5fall frem til disse tallene?\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 12, 2017, kl. 15:17\n \n Hei Lars Erik,\n \n Det var et godt sp\u00f8rsm\u00e5l. I f\u00f8lge mine Polar Look wattpedaler hadde jeg 215 watt i snitt (67 kg), men det tror jeg ikke stemmer. Jordan Rapp som veier 3 kg mer hadde 282 NP i snitt og syklet 8 minutter saktere.\n \n Jeg har slitt med pedalene den siste tiden og er n\u00e5 p\u00e5 jakt etter ny wattm\u00e5ler, men 165 mm er ikke like enkelt \u00e5 f\u00e5 tak i.\n \n Derfor syklet jeg p\u00e5 feelingen denne gangen, med et lite blikk p\u00e5 wattene av og til. Normalt s\u00e5 planlegger jeg \u00e5 sykle med rundt 260 watt i snitt, basert p\u00e5 erfaring fra fulldistansekonkurranser. Det er selvsagt mulig \u00e5 beregne det ut fra en FPT-test, men da beregnes den estimerte wattverdien ut ifra en 20 min test, noe jeg ikke tror er hverken spesielt presist eller lurt. Mange f\u00e5r nok en urealistisk h\u00f8y FPT av 20 min test, som blir enda mindre presis ved \u00e5 beregne estimert watt ved 180 km.\n \n 1. **Dag** sier:\n \n august 13, 2017, kl. 18:00\n \n Jeg bestilte en Quarq Dzero Red i 165mm gjennom Unaas noen m\u00e5neder tilbake. Tok 6-7 uker f\u00f8r den dukket opp, men den fungerer utmerket.\n \n Men jeg handlet p\u00e5 vegne av samboeren som er 159cm h\u00f8y. Overraskende at du skal ned p\u00e5 s\u00e5 korte krankarmer. Hvordan har du landet p\u00e5 den lengden?\n \n Hvis du ikke kan vente s\u00e5 lenge og liker pedalbasert wattm\u00e5lere kan jeg anbefale Powertap P1 (som jeg selv bruker). Har hatt Vector tidligere, og synes P1 er b\u00e5de mer p\u00e5litelige og enklere \u00e5 ha gj\u00f8re med.\n \n 2. **triallan** sier:\n \n august 13, 2017, kl. 22:24\n \n Jeg bruker s\u00e5 korte krankarmer fordi det er standard p\u00e5 Boardman TTE i str. S. Tidligere hadde jeg 167,5 mm p\u00e5 min Specialized Shiv, og 170 mm p\u00e5 Argon 18 E-118 i 2012, og 175 mm p\u00e5 min Scott Plasma i 2009 \u2013 2011.\n \n Kortere kranarmer gj\u00f8r at seteh\u00f8yden kan \u00f8kes og vinkelen i hofta blir noe mindre, som muligens kan gj\u00f8re l\u00f8pebeina bedre. Om det fungerer er vanskelig \u00e5 si, men jeg trives med det, man kan ikke si at jeg aldri kommer til \u00e5 g\u00e5 tilbake til f.eks. 167,5 mm igjen.\n \n Powertap P1 var et godt tips. Det vurderes. Vector er uaktualt siden jeg kjenner flere som har byttet de mange ganger.\n\n13. **Andreas** sier:\n \n august 13, 2017, kl. 08:16\n \n Hei Allan\\!\n \n Hvor h\u00f8y prosent av maxpuls ligger du p\u00e5 under de ulike delene av norseman? Og g\u00e5r du hardere p\u00e5 norseman enn du gj\u00f8r p\u00e5 for eksempel IM Barcelona ettersom det er kaldere eller blir det ganske likt siden det tar lengre tid?\n \n Tror du Lars Christian har tatt over \u00abtronen\u00bb i Norseman for godt n\u00e5 eller er det realistisk \u00e5 hente ham inn igjen?\n \n Veldig g\u00f8y at du er s\u00e5 \u00e5pen om alt\\!\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 13, 2017, kl. 22:17\n \n Hei. Jeg er ikke sikker p\u00e5 pulsen under sv\u00f8mmingen i \u00e5r pga d\u00e5rlige m\u00e5linger, men tipper ca. 80 % av maks. Litt h\u00f8yre p\u00e5 sykkel, og enda litt h\u00f8yere p\u00e5 l\u00f8p. Ganske tilsvarende som IM Barcelona egentlig, men noe lavere p\u00e5 sykkel pga nedoverbakkene og noe lavere p\u00e5 siste del av l\u00f8p pga ulendt terreng.\n \n hehe. Lars Christian hadde en veldig god dag, mens jeg hadde en helt ok dag med tanke p\u00e5 watt/l\u00f8psfart. Det kan godt hende han vinner til neste \u00e5r ogs\u00e5, men jeg tror nok at jeg ogs\u00e5 da kommer til \u00e5 se p\u00e5 meg selv som favoritt \ud83d\ude00\n \n14. **Erlend Paris Wathne** sier:\n \n august 13, 2017, kl. 13:23\n \n Grattis med sterk prestasjon\\! Jeg var en av de som \u00abutfordret\u00bb deg litt p\u00e5 FB da du lanserte Rapp som storfavoritt f\u00f8r konkurransen. N\u00e5 vet jeg ikke om dette prim\u00e6rt ble gjort for \u00e5 dempe presset p\u00e5 deg selv, men med fasiten i h\u00e5nd: Hva tenker du om at b\u00e5de Vold og du slo ham? Hva var hans egne reaksjoner etter tredjeplassen?\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 13, 2017, kl. 22:20\n \n Rapp har en betydelig sterkere CV enn oss andre, og selv om han nok har hatt sine aller sterkeste \u00e5r s\u00e5 har han prestert veldig mye bedre enn oss andre for kun kort tid siden. Det var vanskelig \u00e5 si hvor sterk v\u00e5r prestasjon p\u00e5 Norseman var sammenlignet med det. I etterkant s\u00e5 kan vi si at niv\u00e5et p\u00e5 de aller beste i Norseman holder ganske h\u00f8yt niv\u00e5, ogs\u00e5 om gode internasjonale ut\u00f8vere.\n \n Jordan virket genuint overrasket over at han prestasjon ikke holdt til seier, fordi han presterte som forventet med tanke p\u00e5 sv\u00f8mming, watt p\u00e5 sykkel og l\u00f8p. Akkurat det syntes jeg var kult \ud83d\ude42 Han nevnte selv at han skulle tilbake neste \u00e5r, s\u00e5 had stiller han nok bedre forberedt, hvertfall mentalt, p\u00e5 det som kommer.\n \n15. **Jonas** sier:\n \n august 14, 2017, kl. 20:45\n \n Hei\\! \n Takk for deling av erfaringer\\!\n \n Hadde v\u00e6rt veldig interessant om du kunne dele detaljer fra ern\u00e6ringsplanen din\\! Og i hvilken grad klarte du \u00e5 f\u00f8lge planen? \n Hva spiste du underveis? \n Hvor mye? Feks gram karbo pr. time? \n V\u00e6ske? Hvor mye? \n Hva med frokost?\n \n16. **Stian** sier:\n \n august 15, 2017, kl. 10:45\n \n Hei\n \n Du skriver at 70-80% av trening skal/b\u00f8r foreg\u00e5 i sone 1 (60-72% av makspuls). Som nybegynner m\u00e5 jeg nesten g\u00e5 for \u00e5 klare \u00e5 holde meg i sone 1 og sykle saaaaakte. B\u00f8r man gj\u00f8re nettopp det eller er det bare \u00e5 gi gass i starten for \u00e5 komme p\u00e5 niv\u00e5 som gj\u00f8r det mulig \u00e5 l\u00f8pe og sykle i greit tempo og fortsatt v\u00e6re i sone 1?\n \n17. **Urquhart Scott** sier:\n \n august 22, 2017, kl. 01:24\n \n Hi Allan\\! Greetings from USA and congratulations on a courageous day at Norseman. I shared the boat with you and crossed the white finish much later that day. I am overwhelmed with respect for the pure spirit, character and commitment to competition demonstrated by the Norwegian people. Not to mention a composition impervious to cold\\!\n \n I was in trouble early, when both legs totally seized up with cramps late in the swim. Looking back, I feel like I lost the black course right there. I was cold and wrecked coming out of the water. Then I spent 20 minutes fumbling around in T1\\!\n \n Do you have any advice on acclimating to perform while cold? Alternatively, do you have any tips on preparing for T1. For example, what is your opinion on wearing arm or leg warmers underneath the wetsuit and \u00abblowing dry\u00bb on the climb to Dyranut?\n \n Tussen takk,\n \n Scott\n \n Svar\n \n 1. **triallan** sier:\n \n august 25, 2017, kl. 00:58\n \n Hi Urquhart,\n \n Thank you for some good questions. I will try to divide them up for easier answering.\n \n 1\\. Acclimation for the cold \u2013 I honestly don't know how do do this except actually training in the cold. Getting used to the heat is difficult for us Norwegian, but expose yourself to heat will make the body adapt to the heat by sweat more at a less heat elevation and make your body perform stronger/higher effort despite an estimated body core temperature rise. The possibility in the cold is to just put on more clothing to avoid the temperature drop. This will mean Balaclava and neoprene sock on the swim and maybe arm warmers and wool jersey under the wetsuit. What did you use?\n \n 2\\. For T1 I will recommend putting on warmer clothing over the tri suit and pedal hard from the start to get up the heat. The warmer clothing should be easy to put on, like a warm vest or jacket with short arms. It can be combined with arm warmers that can be put on while riding. Use thick wool socks and neoprene toe warmers and maybe some shoe covers. Use also gloves which is easy to put on and use, like the Seal Skinz gloves I used.\n \n Freezing is not pleasant and will decrease performance. Last year the bad weather would have ruined my performance if not the swimming-induced lung oedema have not done it in advance. Use the time to put on enough clothing, but choose clothing that is easy to put on and off, and is decent regarding aerodynamics.\n \n Rgs \n Allan\n \n 1. **Scott Urquhart** sier:\n \n august 27, 2017, kl. 19:58\n \n Hello Allan. Thank you for your thoughtful reply\\! And congratulations on another amazing performance at Lofoten.\n \n I'm interested in your suggestion about swimming with arm warmers under the wetsuit. Have you found they provide insulation while wet? Do they affect your stroke or weigh the arms? Also, do you have an opinion on using leg warmers under the wetsuit?\n \n Thanks again,\n \n Scott\n \n 2. **triallan** sier:\n \n august 28, 2017, kl. 03:57\n \n Hi Scott,\n \n It is always difficult to say if minor adjustments works or not, especially since I know I have done them, and therefor the placebo-effect can clutter up the real effect.\n \n I found arm warmes to work, despite being wet. They provide a extra lair of insulation. The also make the arms heavier, but that was nothing I noticed. Leg warmers is not something I have tried, but I expect they to work just fine.\n \n Rgs \n Allan\n\n18. Tilbaketr\u00e5kk: Ern\u00e6ring under Norseman 2017 \u2013 Allans triatlonverden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "278e111f-b160-4402-b0c9-f18220c789d7"} +{"url": "https://www.nytid.no/tag/palestina/page/4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:01Z", "text": "\n\n### Radikale tanker mot tanks\n\nNy Tid - 15.09.2014\n\nEtter en kontroversiell prosess har n\u00e5 Erdogan g\u00e5tt fra statsminister- til presidentstolen i Tyrkia. Han kan holde p\u00e5 makten i enda et desennium. N\u00e5 m\u00e5 vi st\u00e5 sammen med de sekul\u00e6re og sosialistiske kreftene i det tyrkiske sivilsamfunnet.\n\n### Fra stat null\n\nAhmad al-Kabariti - 03.09.2014\n\n\u00abGaza-krigen har gjort det n\u00f8dvendig \u00e5 dr\u00f8fte en \u00e9nstatsl\u00f8sning mellom Israel og Palestina\u00bb, sa tidligere utenriksminister Espen Barth Eide nylig. Han l\u00f8ftet slik fram tanker fra flere palestinere og israelere, som et alternativ til tostatsl\u00f8sningen fra Osloavtalen. \n\\- Vi m\u00e5 tenke ut en helt ny filosofi, for \u00e5 komme p\u00e5 rett kurs etter Osloavtalen. Vi trenger en ny horisont sier den palestinske analytikeren Mohsen Abu Ramadan til Ny Tid. Men p\u00e5 gata i Gaza by er f\u00e5 klare til kompromisser, kort tid etter krigen.\n\nKrigen. \u00abSv\u00e6rt forsiktige anslag viser at 2.086 personer er drept, deriblant 20 barn, og nesten 5.000 s\u00e5ret.\u00bb\n\n\n\n### Etter bombene\n\nAhmad al-Kabariti - 18.08.2014\n\n\\- Jeg vil heller d\u00f8 enn \u00e5 grave ut mine barn fra ruinene, sier Mahmoud Younis (49) i Gaza by. F\u00f8r krigen br\u00f8t ut 8. juli, solgte b\u00f8ndene i Rafah roser til Europa. N\u00e5 legger de d\u00f8de barn i kj\u00f8lerommet isteden. \nMandag ble det v\u00e5penhvile, men konflikten fortsetter, rapporter Ny Tids korrespondent p\u00e5 Gazastripen. - Israel f\u00e5r st\u00f8tte fra arabiske land som Egypt for \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 Hamas og Det muslimske brorskap, sier analytiker Adnan Abu Amer.\n\n\nMens store deler av verden frykter \u00f8kt eskalering av konflikten etter drap p\u00e5 b\u00e5de israelske og palestinske ten\u00e5ringsgutter den siste uka, er styrelederen i Med Israel For Fred mest opptatt av den \u00abnorske mediefremstillingen\u00bb. - Det israelske perspektivet kommer ikke fram, hevder Morten Fjell Rasmussen.\n\n### Hamas-leir i Gaza gir v\u00e5pentrening til barn\n\nAhmad al-Kabariti - 14.02.2014\n\nGjennom ilden for Hamas\n\nEn ny generasjon av krigere er n\u00e5 under oppl\u00e6ring p\u00e5 Gazastripen. Ny Tid har f\u00e5tt et eksklusivt innblikk i hvordan Hamas-regjeringen i januar trente opp 13.000 barn til krig, i egne treningsleirer. Palestinsk forfatter er kritisk.\n\n\\- M\u00e5let mitt er \u00e5 kunne hevne min far, som ble drept i et israelsk bombeangrep, sier Emad (15). FN gir ogs\u00e5 tilbud for Gazas barn, men det er \u00abb\u00f8lleleirene\u00bb til Hamas som tilbyr mest spenning.\n\n### Blar framover\n\nTorbjorn Tumyr Nilsen - 04.02.2013\n\nArkitekt Einar Krog Grimsgaard (84) er ikke bare en \u00abur-SF-er\u00bb som begynte \u00e5 abonnere p\u00e5 Orientering i februar 1953. Fire \u00e5r tidligere startet han sin radikale karriere sammen med Johan Galtung, da de studerte matematikk. N\u00e5 er han klar for \u00e5 feire avisas 60-\u00e5rsjubileum.\n\n### Kampen om ordene\n\n### Kommentar: Rydd i v\u00e5peneksporten\\!\n\nNy Tid - 14.06.2012\n\n\u00abVerdens strengeste. Nei, Europas strengeste. Nei, vent\u2026 Bare ta disse v\u00e5pnene, du\\!\u00bb At norske myndigheter forer land med v\u00e5pen via eksportland i utlandet, er en d\u00e5rlig l\u00f8sning.\n\n\n\n### Aktivt avventende\n\nTorbjorn Tumyr Nilsen - 15.03.2012\n\nDenne uka var det ett \u00e5r siden oppr\u00f8ret mot Assaad-regimet startet. Mens Sverige og Canada reagerer med egen utenrikspolitikk, venter norsk UD p\u00e5 EU. Norge var land nummer 46 til \u00e5 anerkjenne opposisjonen i Libya. Den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen lovet i Soria Moria \u00e5 ligge i front. Etter Hamas-dialogen i 2006 har Norge n\u00e5 endt blant de siste, p\u00e5peker forskere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e76fe7a7-b2c3-4ee0-bb23-a3edc88777f5"} +{"url": "http://www.20203dmedia.eu/dype-throats/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:05Z", "text": "I tillegg til at det ligger bilder fordelt p\u00e5 de forskjellige fylkene, er det ogs\u00e5 en egen fane for kjendiser og russ. Av hensyn til de rammede g\u00e5r ikke DinSide ut med navn p\u00e5 den aktuelle nettsiden, og vi ber dere respektere dette i kommentarfeltet. Et reddit p\u00e5 norsk for norske reddit\u00f8rer og norske saker. Det h\u00f8res veldig banalt ut, men slik er det, sier Tessem. If\u00f8lge norske Computerworld ligger problemet i hvordan ruterne har hatt \u00e5pen deling som standard, noe brukerne har oversett. Regler, reglene kan i sin helhet leses her. Tessem anbefaler derfor\n\n### Kjetil tefke nakenbilder ladysonia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f7c5886-4cd1-4942-9d6b-ae5372e744ee"} +{"url": "https://chiligroup.no/2019/03/29/na-skal-miamis-oyne-rettes-mot-harstad-med-360-losning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:26Z", "text": "# N\u00e5 skal Miamis \u00f8yne rettes mot Harstad med 360-l\u00f8sning\n\nPostet den 29. mars 2019 av Lisa Skaar N\u00e6ss\n\n## Chili har hjulpet Visit Harstad ved \u00e5 gj\u00f8re det enklere for cruiserederiene i Miami \u00e5 velge Harstad som destinasjon.\n\n**\u00a0**\u2013 Med innovative l\u00f8sninger, utviklet sammen med den lokale leverand\u00f8ren Chili, er det n\u00e5 mulig for cruiserederiene \u00e5 gjennomf\u00f8re 360-graders digitale flyturer over Harstads havneomr\u00e5der og attraksjoner, sier Jan-Erik Kristoffersen i Visit Harstad til Harstad Tidende.\n\n### Digitale verkt\u00f8y som innovasjon\n\n\u2013 I fugleperspektiv kan man n\u00e5 studere innseilingene til havnene, vurdere havnefasilitetene, se hvor turprogrammene til Trondenes, R\u00f8kenes, Keipen, Kasfjord og andre destinasjoner befinner seg i forhold til skipet. Kort sagt studere alle momenter av betydning for \u00e5 vurdere Harstad som cruisedestinasjon, sier Kristoffersen.\n\nKristoffersen mener 360-l\u00f8sningen er et digitalt verkt\u00f8y som er den st\u00f8rste innovasjonen innenfor salgsverkt\u00f8y for selskapet p\u00e5 mange \u00e5r.\n\n\u2013 Det er fantastisk \u00e5 f\u00e5 et s\u00e5 levende og intuitivt salgsverkt\u00f8y, som bokstavelig talt vil sette Harstad p\u00e5 kartet i cruisesammenheng. Det jobbes allerede for \u00e5 bruke teknologien videre for \u00e5 hjelpe turister til \u00e5 orientere seg i Harstad-regionen, og velge Harstad som feriested. Allerede kommende sommersesong skal ogs\u00e5 verkt\u00f8yet kunne brukes av turister p\u00e5 Visit Harstads informasjonsplattform, sier Kristoffersen.\n\n\u00a0\n\n***Vil du vite hva vi kan gj\u00f8re med 360-graders digitale l\u00f8sninger for bedriften din? \n*****Ta kontakt for en uforpliktende prat\\!**\n\n\n\n### Harstad representert p\u00e5 verdens st\u00f8rste cruisemesse\n\n\u2013 Det blir g\u00f8y og spennende \u00e5 presentere denne l\u00f8sningen i Miami om en ukes tid, sier Lisbeth Hansen, produkt- og vertskapsansvarlig og havnesjef Ivar Hagenlund. Begge skal representere Harstad p\u00e5 verdens st\u00f8rste cruisemesse.\n\nI \u00e5r er det meldt at seks cruiseskip kommer til Harstad. F\u00f8rste anl\u00f8p er 10. juni.\n\nVisit Harstad og Harstad Havn jobber i fellesskap mot et 30-talls cruiseanl\u00f8p i \u00e5ret, med et tidsperspektiv p\u00e5 3\u20135 \u00e5r. Man jobber ogs\u00e5 aktivt for \u00e5 f\u00e5 skip i riktig st\u00f8rrelse for byen, i forhold til antall passasjerer per skip.\n\n\u2013 Dette er et fornuftig og b\u00e6rekraftig m\u00e5l for cruisesatsingen i Harstad, mener begge selskapene.\n\n### 360-l\u00f8sning \u2013 uendelige muligheter\n\nJan-Roger Eriksen, daglig leder i Chili Harstad, er veldig stolt over \u00e5 kunne levere innovative l\u00f8sninger.\n\n\u2013 Vi gleder oss over at flere \u00e5rs utviklingsarbeid n\u00e5 gir konkret nytte, ogs\u00e5 innenfor reiselivsn\u00e6ringen. Vi ser frem til et spennende utviklingsarbeid videre sammen med Visit Harstad.\n\nL\u00f8sningen som er levert betyr at beslutningstakere kan orientere seg i fugleperspektiv via menyer eller navigasjon p\u00e5 skjermen, og samtidig f\u00e5 opp stedspesifikk informasjon, zoome inn p\u00e5 objekter og bygninger.\n\n\u2013 N\u00e5r en maritim leder skal vurdere havneforholdene og velger et perspektiv over en av havnefasilitetene vil informasjon om den aktuelle havn komme opp i bildet med detaljer som lengde p\u00e5 kai, dybdeforhold, pullerter og annet av viktighet, sier Eriksen.\n\nM\u00e5let er \u00e5 vise n\u00e6rheten til byens fasiliteter og sentrum, samt hvor langt fra skipet hovedattraksjonene befinner seg.\n\n\u2013 Dette er n\u00e5 mulig \u00e5 studere p\u00e5 en enkel m\u00e5te, og turprodukter kan studeres n\u00e6rmere i en geografisk kontekst fra luften. Konkret informasjon om turprogrammer p\u00e5 Trondenes-halv\u00f8ya vil kunne studeres direkte under den digitale \u00abflyturen\u00bb, sier Eriksen.\n\n\u00a0\n\nFerdig med 3-dagers skrivekurs som \u00e6 og @skrivelisa holdt sammen!\nAvslutta det i dag med ei lita utstilling. Drit hyggelig, og drit artig! Og m\u00e5 vel gj\u00f8res flere ganger.\nSees\ud83d\udca5\nHadde ikke skjedd uten hjelp fra Harstad Sparebank, Chilli og G\u00c5gata!\")\n - \n - \n - med lokale matprodusenter fra hele #Troms fylke. Her snakket han om praktisk #markedsf\u00f8ring og hvordan \u00e5 skape #merkevarehistorie! \ud83d\ude4c\n\nGod helg, alle sammen! \ud83d\ude03\")\n - \n - ![P\u00e5 Chili er vi et stolt kollegium av dyktige medarbeidere. Fem av disse er tilfeldigvis kvinner: Hege-Beate, Lisa, Karina, Stine og Maria. Gratulerer s\u00e5 mye med kvinnedagen\\! \\#internationalwomensday \\#kvinnedagen \\#deninternasjonalekvinnedagen](//instagram.fsvg1-1.fna.fbcdn.net/vp/c44a857729d86974519c724cf12182f5/5DA20220/t51.2885-15/e35/c220.0.639.639a/52173639_389556781875036_2142695573921768493_n.jpg?_nc_ht=instagram.fsvg1-1.fna.fbcdn.net \"P\u00e5 Chili er vi et stolt kollegium av dyktige medarbeidere. Fem av disse er tilfeldigvis kvinner: Hege-Beate, Lisa, Karina, Stine og Maria. Gratulerer s\u00e5 mye med kvinnedagen!\n\n#internationalwomensday #kvinnedagen #deninternasjonalekvinnedagen\")\n - \n - ![LEDIG STILLING: Vi s\u00f8ker etter en Frontend Developer\\! S\u00f8kefrist: 18. februar \u2013 tiltredelse snarest. S\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende \ud83d\udd25 Kjenner du noen som hadde passet perfekt til denne stillingen? Lik og del gjerne \ud83e\udd29 \\#ledigstilling \\#frontenddeveloper \\#harstad](//instagram.fsvg1-1.fna.fbcdn.net/vp/17c68e63c2203c2dc7bcb035b6cdc022/5DA06C49/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/49536521_592210644560210_6235348595137185980_n.jpg?_nc_ht=instagram.fsvg1-1.fna.fbcdn.net \"LEDIG STILLING: Vi s\u00f8ker etter en Frontend Developer! S\u00f8kefrist: 18. februar \u2013 tiltredelse snarest. S\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende \ud83d\udd25\n\nKjenner du noen som hadde passet perfekt til denne stillingen? Lik og del gjerne \ud83e\udd29 #ledigstilling #frontenddeveloper #harstad\")\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ea28bfc-34f9-4bb3-84c0-c0096ca63c1d"} +{"url": "https://frifagbevegelse.no/posthornet/postkom-er-provosert-over-a-ikke-ha-vart-involvert-i-arbeidet-med-besokstjeneste-i-posten-6.158.610204.64960dd636", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:08Z", "text": "\n\nOPPGITT: Postkoms forbundsleder, Odd Christian \u00d8verland, er lite imponert over Postens fremgangsm\u00e5te i arbeidet med utpr\u00f8ving av bes\u00f8kstjeneste.\n\nKai Hovden\n\n# Postkom er provosert over \u00e5 ikke ha v\u00e6rt involvert i arbeidet med bes\u00f8kstjeneste i Posten\n\n##### Posten skal pr\u00f8ve ut en bes\u00f8kstjeneste hvor eldre og p\u00e5r\u00f8rende, via en app, kan bestille tjenester utf\u00f8rt av postbudet. Postkom var ukjent med prosjektet inntil Posten presenterte det i en pressemelding.\n\n\n05.02.2019\n\n14:04\n\n10.04.2019 20:37\n\nKai Hovden\n\nemail@example.com\n\nBes\u00f8kstjenesten er inntil videre et samarbeid mellom Posten, Telenor og Bod\u00f8 kommune. I deler av Bod\u00f8 skal eldre og deres p\u00e5r\u00f8rende f\u00e5 pr\u00f8ve tjenesten gratis og uforpliktende. Vel og bra, men de ansattes organisasjon har ikke v\u00e6rt tatt med p\u00e5 r\u00e5d i prosessen.\n\n\u2022 Kan postbudet brukes til mer? Posten skal teste ut bes\u00f8kstjeneste i Bod\u00f8 kommune\n\nEr i dialog\n\nPostens m\u00e5l er \u00e5 utforske nye forretningsmuligheter som kan \u00f8ke inntektene i en t\u00f8ff tid.\n\n\u2013 Vi er positive til alle nye tjenester som bringes inn i Posten og som det finnes betalingsvilje for, sier Odd Christian \u00d8verland, forbundsleder i Postkom.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er hvorfor konsernet ikke har valgt \u00e5 involvere Postkom i dette arbeidet.\n\n\u2013 Ansattes organisasjoner er godt kjent med Postens utforskning av nye forretningsideer p\u00e5 et overordnet niv\u00e5. Vi ser likevel at b\u00e5de innholdet i pressemeldingen og testen i Bod\u00f8 burde v\u00e6rt bedre forankret, og er i dialog med de tillitsvalgte om dette, svarer John Eckhoff, pressesjef i Posten.\n\n\u00d8verland er overrasket over Postens fremgangsm\u00e5te. Han understreker samtidig at forbundet n\u00e5 vil g\u00e5 i dialog med de postbudene som er ber\u00f8rt av prosjektet, slik at det ogs\u00e5 blir vurdert fra et arbeidstakerperspektiv.\n\n\u2022 300 \u00e5rsverk i Posten sentraliseres fra september. Ansatte ved fem terminaler blir ber\u00f8rt\n\nDirekte pinlig\n\n\u2013 Alle kan gj\u00f8re feil. Men Postens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 snakke seg bort fra denne skivebommen blir direkte pinlig, sier \u00d8verland.\n\nMed en grad av sarkasme, sier forbundslederen seg enig i at Postkom er kjent med at Posten fors\u00f8ker \u00e5 tjene penger. Men han er klinkende klar p\u00e5 at Postkom ikke har v\u00e6rt involvert i arbeidet med bes\u00f8kstjenesten, eller gjort kjent med innholdet i denne nye ideen.\n\n\u2013 N\u00e5r Posten uttaler at \u00abinnholdet og testen burde v\u00e6rt bedre forankret\u00bb, og reell forankring er lik null, blir dette flaut. Det hadde st\u00e5tt mer respekt av en kommentar fra Posten om at de dessverre har bommet helt i denne saken, mener \u00d8verland.\n\nPosten: \u2013 Vi skal s\u00f8rge for god involvering i arbeidet videre\n\n\u2013 Vi gir \u00d8verland rett i at vi har bommet helt i denne saken og skal rette opp og s\u00f8rge for god involvering i arbeidet videre. Forh\u00e5pentligvis vil Bod\u00f8-testen gi oss mer konkret innhold til hva en slik bes\u00f8kstjeneste kan omfatte, svarer Eckhoff.\n\nIf\u00f8lge \u00d8verland er det dialog mellom partene n\u00e5, men det skyldes ene og alene at de tillitsvalgte har tatt dette opp med Posten.\n\n\u2013 Jeg er sikker p\u00e5 at dette ville ha blitt et bedre prosjekt om Postkoms tillitsvalgte hadde v\u00e6rt involvert fra starten av, sier \u00d8verland.\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n10.04.2019 20:37\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ea85583-d902-4783-bac7-ef06455dc308"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/20-prosent-rabatt-pa-ur-pa-internett/344138", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:38Z", "text": "# 20 prosent rabatt p\u00e5 ur p\u00e5 Internett\n\nDu f\u00e5r 20 prosent rabatt hvis du kj\u00f8per ur fra Eriksen ur og optikk i Molde pr Internett. Men legg til 69 kroner i porto og ekspedisjonsbegyr.\n\n - Eirik Rossen\n - Juss og samfunn\n - 3\\. jan. 1997 - 17:00\n\nEn rask utregning tyder p\u00e5 at Internett l\u00f8nner seg dersom uret har en listepris p\u00e5 over 345 kroner. Pr 3. januar omfatter modellutvalget to Seiko Kinetic, samt modeller fra Certina, Eterna, Inex, Pierre Lannier, Pulsar og Timex, inkludert Timex Datalink, klokken som kommuniserer med kalenderprogramvaren p\u00e5 din PC.\n\nDet er lett \u00e5 handle: Fyll inn skjemaet, og vips kommer klokken i postoppkrav. Du slipper turen til urmakeren, men du kommer ikke utenom skranken p\u00e5 postkontoret.\n\n** Juss og samfunn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11bb4134-adf8-4d03-a58c-81a2ecac0649"} +{"url": "https://www.haugen-gruppen.no/vin-drikkevarer/produkter/el-coto/875-meters-by-el-coto_20607", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:55Z", "text": "\n\n**Fylde**\n\n**S\u00f8dme**\n\n**Friskhet**\n\n# 875 Meters by El Coto\n\n 75 cl EPD:5053202\n\nEl Coto - ble etablert i 1970, og deres f\u00f8rste r\u00f8de \u00e5rgangsvin ble lansert i 1975. \u00a0Bodegaen fremst\u00e5r i dag som en av de mest moderne i Rioja. De konsentrerer seg om fatlagrede r\u00f8de, samt den nye ungdommelige stilen p\u00e5 sine hvite- og ros\u00e9viner.\u00a0El Coto's elegante bodega har adresse i Oy\u00f5n, i hjertet av Alavesa. El Coto besitter i dag en av verdens st\u00f8rste fat kjellere.\n\n## Vinifikasjon\n\nChardonnay fra den h\u00f8yest beliggende vinmarken i Rioja\\! 875 M.O.H.\\! Tempraturkontrollert gj\u00e6ring p\u00e5 st\u00e5ltanker. Lagring i 2,5 m\u00e5ned p\u00e5 ny fransk eik -kun dampbehandlet. Dette for \u00e5 gi noe struktur, finesse og kompleksitet til vinen.\n\n## Karakteristikk\n\nChardonnay fra den h\u00f8yest beliggende vinmarken i Rioja\\! 875 M.O.H.\\! Lys sitrongul farge med gullhint. Duft av tropisk frukt kombinert med sitrus og vanilje. Frisk, god syre med lang ettersmak. Tempratur-kontrollert gj\u00e6ring p\u00e5 st\u00e5ltanker. Lagring i 2,5\u00a0 m\u00e5ned p\u00e5 ny fransk eik \u2013 kun dampbehandlet.\u00a0 Dette for \u00e5 gi noe struktur, finesse og kompleksitet til vinen. Anbefales til retter av fisk og skalldyr, fantastisk til ris-retter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f08166f-26cb-484e-b7d6-2e02cb409146"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186565-d1524154-Reviews-Beechgrove_Guest_House-Perth_Perth_and_Kinross_Scotland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:38Z", "text": "DJPAUS\u00a0skrev en anmeldelse\u00a0apr. 2019\n\nSydney, Australia9 bidrag1 nyttig-stemme\n\nFlott natts opphold\n\n\"Bodde her i g\u00e5r kveld - veldig bra beliggenhet rask spasertur til restauranter og butikker - frokost var flott, veldig komfortabelt rom - synd det var bare for en natt\\! David og Anne er gode verter\\!\"\n\n\"Fantastiske verter, innbydende og hjelpsomme og sjarmerende. Rent og varmt og godt utstyrt rom. Utmerket frokost, kort spasertur over broen fra byen. En perle av et sted i den virkelige tradisjonen med skotsk gjestfrihet\"\n\nSusanvc24\u00a0skrev en anmeldelse\u00a0jul. 2018\nDato for oppholdet: august 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "231ab5a1-34e7-49a0-a814-54a41361239a"} +{"url": "https://www.utemagasinet.no/test/testet-salewa-ultra-train-18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:06:16Z", "text": "# Testet: SALEWA Ultra Train 18\n\n## For de raske og lange turene.\n\nAv: Redaksjonen \n\nFredag 27. juli 2018. kl 10:37\n\n380 gram \n1 199 kroner \nsalewa.com\n\nSkal du l\u00f8pe opp p\u00e5 fjelltopper \u2013 skyrunning som de kaller det p\u00e5 Instagram \u2013 b\u00f8r du ofte ha med litt mer enn du f\u00e5r plass til i en vanlig l\u00f8pesekk. Denne l\u00f8pesekken fra Salewa har 18 liter volum, og markedsf\u00f8res for det Salewa kaller \u00abSpeed Hiking\u00bb. Uten hoftebelte men med to bryststropper, hvor den ene ogs\u00e5 komprimerer sekken, og sporty form er dette s\u00e5 visst en sekk for rask gange og l\u00f8ping i fjellet. Med 18 liter volum f\u00e5r du med deg maten, drikken og sikkerhetsutstyret en sommerdag i fjellet krever. Feste for staver og ei ekstra lomme er ogs\u00e5 p\u00e5 plass. Sekken er god \u00e5 l\u00f8pe med og vekta er ikke verre en at den kamelen svelges lett. Samtidig er Ultra Train 18 mindre stabil p\u00e5 ryggen enn en mindre og mer dedikert l\u00f8pesekk. Den mangler feste for drikkeflasker p\u00e5 skuldrene, men det er temmelig enkelt \u00e5 n\u00e5 sidelommene mens du l\u00f8per. Sekken er ogs\u00e5 klargjort for drikkebl\u00e6re. De lange stroppene er litt irriterende i sterk vind.\n\nUltra Train 18 er en veldig god sekk for raske turer i fjellet, s\u00e6rlig de p\u00e5 de fjellene hvor du vil ha med litt mer enn hva l\u00f8pesekken din rommer.\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5df88d4a-aae9-48be-9f5e-162fd413d568"} +{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Video-Konfigurere-alternativer-for-oppretting-av-dokument-28F55993-D023-4604-B688-584B3A451D52", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:31Z", "text": "**Tips:** Finnes ikke videoen p\u00e5 spr\u00e5ket ditt? Pr\u00f8v \u00e5 velge **Teksting for h\u00f8rselshemmede** .\n\n## Pr\u00f8v det\\!\n\nDet er god praksis \u00e5 konfigurere Office-programmene til automatisk sikkerhetskopiering av arbeidet ditt i tilfelle du uventet mister tilkoblingen eller str\u00f8m.\n\n### Konfigurere alternativer for gjenoppretting av dokumenter\n\n1. Velg **Fil** \\> **Alternativer**.\n\n2. Velg **Lagre**.\n\n3. Velg avmerkingsboksen **Lagre informasjon om automatisk gjenoppretting**.\n\n4. Angi hvor ofte du vil sikkerhetskopiere arbeidet ditt.\n \n Angi et lavt tall for \u00e5 v\u00e6re sikker, slik at du aldri mister mer enn fem eller ti minutter av arbeidet ditt. Eller, for \u00e5 gj\u00f8re Office raskere, skriver du inn et st\u00f8rre tall, for eksempel 20.\n\n5. Velg avmerkingsboksen **Behold siste versjon av automatisk lagring hvis jeg lukker uten \u00e5 lagre**.\n\n6. Endre **Plassering av automatisk gjenoppretting av fil** hvis du vil.\n\n7. Velg **OK** n\u00e5r du er ferdig.\n \n Hvis det skjer uventede ting neste gang du \u00e5pner programmet, kan du bruke **Gjenoppretting av dokumenter**-ruten for \u00e5 gjenopprette Office-filene.\n \n **Obs\\!:**\u00a0 Selv n\u00e5r du har angitt **Gjenoppretting av dokumenter**, er det fremdeles god praksis \u00e5 velge **Lagre** (eller trykk CTRL+S) ofte for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 miste arbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c589066-4107-4211-98f6-0d302ee49e39"} +{"url": "https://no.upost.info/31383139303232343437", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:34Z", "text": "Jeg liker Sketch-Fresh https://www.instagram.com/sketchfresh/ Nick Baker https://www.instagram.com/nickpbaker/ Og selvf\u00f8lgelig Husdon Rio https://www.instagram.com/hudsonriodesign/ Hvor er du studerer? Jeg er for tiden en junior Industrial Design Student p\u00e5 AppState med en konsentrasjon i m\u00f8bler design (sjekk ut min barebones nettsted johntl.com). Jeg er ogs\u00e5 involvert i skolens Solar Car-team. Jeg har hatt \u00e5 gj\u00f8re litt matte og l\u00e6re om aerodynamikk, men det har v\u00e6rt morsomt s\u00e5 langt. Bildesign er vanskelig \u00e5 komme inn i, men ikke la det stoppe deg. Det er godt \u00e5 se at du pr\u00f8ver \u00e5 bedre deg selv p\u00e5 fritiden, det er virkelig slik du f\u00e5r det bra. Jeg er fortsatt pen s\u00f8ppel p\u00e5 skisse, men i sommer gjorde jeg en skisse-en-dag-konto hvor jeg bare tok en time hver dag for \u00e5 lage en skisse. Definitivt hjulpet, har fortsatt \u00e5 jobbe med gjengivelse skj\u00f8nt. https://www.instagram.com/lalevee\\_sketch/ Hvis du vil snakke med design eller har sp\u00f8rsm\u00e5l, eller vil ha kritikk, ikke n\u00f8l med \u00e5 kontakte meg via nettsiden min.\n\n\n\nXazzaphonic (previously known as Vicarious-Chair) 09/30/2017 \n\nHa\\! Hudson Rio var min l\u00e6rer siste semester, og han fikk meg til \u00e5 g\u00e5 med autocross klubben han kj\u00f8rer med. Jeg gjorde en tur sammen med ham den f\u00f8rste hendelsen vi begge var p\u00e5 bil (han er en voldsom miata driver). Jeg er i Chicago p\u00e5 UIC, for tiden sophomore i programmet. ID-direkt\u00f8ren sier det samme om Autodesign, og det samme for ikke \u00e5 vende seg hvis jeg er seri\u00f8s; som jeg antar at jeg fortsatt diskuterer. Ideelt sett vil jeg gjerne jobbe for en stor spiller, men jeg vil ogs\u00e5 gjerne ha min egen ettermarkedet studio. Jeg er gal p\u00e5 bilbegrepet, og det er derfor jeg har vendt meg til \u00e5 opps\u00f8ke ressurser. Jeg er anstendig p\u00e5 sketching og rendering, blir bedre. Jeg vil definitivt se p\u00e5 de som du har koblet til meg, s\u00e5 vel som din. Nedsatt design, ogs\u00e5\\!\n\n\n\nphenotyp 09/30/2017 \n\nCarbodydesign og formtrends er gode. CBD er ganske mye den siste som ikke krever et medlemskap. Formfreu.de er ogs\u00e5 flott.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d09a633d-2e74-4e24-9a53-72a0b0b26d19"} +{"url": "https://www.waytogo.no/2019/01/dra-te-sjoss-i-toscana/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:32Z", "text": "# way to go way to go \n# Dra 'te sj\u00f8ss i Toscana\n\n\n\n**Hvem er det som sier at ditt hotellopphold i utlandet trenger \u00e5 ligge p\u00e5 land? Vi dro p\u00e5 \"hotellferie\" fra den toscanske kystlandsbyen Castiglioncello til Napoleons Elba \u2013 i en 50 fots seilb\u00e5t\\!**\n\n*Tekst og foto: Tom Andersson*\n\nBare tenk p\u00e5 dette: Kanskje er det bedre \u00e5 gj\u00f8re som sneglen og reise rundt i sakte fart \u2013 med huset p\u00e5 ryggen? For det er n\u00e5 engang slik at ikke *alle* nordmenn er som Hamsuns jordbundne Isak Sellanr\u00e5 i Markens Gr\u00f8de. De fleste av oss liker nok som Isak \u00e5 komme frem og hjem; \u00e5 h\u00f8re til et sted. Vi liker \u00e5 vende tilbake til det faste hotellet eller ferieboligen i sydligere str\u00f8k, hvor vi kjenner omgivelser, naboer og rutiner. Men noen av oss foretrekker \u00e5 v\u00e6re underveis. For oss er m\u00e5let selve reisen, ikke det \u00e5 komme frem. Og for oss er kanskje l\u00f8sningen \u00e5 kj\u00f8pe eller leie en ferieb\u00e5t i stedet for et feriehus?\n\nTanken festet seg under en tidligere reise til Toscana. \u00c5sene, vinmarkene og cypressene er fantastisk vakre, det vet vi jo fra f\u00f8r \u2013 men hva med havet? Der ute ligger Elba, Korsika og Sardinia og lokker. Og langs hele den toscanske kystlinjen \u2013 kalt Etruskerkysten \u2013 ligger de vakre byene og tettstedene som perler p\u00e5 en snor. Kanskje kunne det v\u00e6re en id\u00e9 \u00e5 la hotellrommet bli en 50 fots havseiler eller til og med en smekker og milslukende cabincruiser?\n\n\n\n**Skipper i s\u00e6rklasse** \nVi er p\u00e5 \"visning\" i en 50 fots Bavaria havseiler formidlet av selskapet LaVitaBlu, som er eiet og drevet av norske Per Arne Log. B\u00e5tkundene kommer fra hele verden, enten som kj\u00f8pere eller som leietagere. Felles for de fleste er at de leier inn mannskap, eller i det minste en skipper til \u00e5 f\u00f8re dem trygt over Middelhavet. For den jevne norske b\u00e5tturist h\u00f8res det overdrevent pinglete ut \u00e5 skulle hyre inn hjelp for \u00e5 h\u00e5ndtere b\u00e5ten, men glem ikke at de fleste av b\u00e5tene i dette farvannet er fra 50 fot og *oppover*. I Norge m\u00e5 du ha kystskippereksamen for \u00e5 f\u00f8re b\u00e5ter over 50 fot, og faktisk er det slik at kravene til skipperen i det landet du kommer fra ogs\u00e5 gjelder i Italia.\n\nAlts\u00e5 hyrer vi inn en skipper, og valget faller p\u00e5 Hans.\n\n\n\nHans er fra Tyskland, og jobber til daglig med salg av den noe spesielle kombinasjonen b\u00e5tmadrasser og aluminium i Nord-Italia. Han tar sommerjobb som skipper for folk med for store b\u00e5ter (som oss, min venn Per Arne, hans italienske kj\u00e6reste og hennes venninne ), og er kompis p\u00e5 et kvarter. Det viser seg raskt at Hans er en skipper i s\u00e6rklasse.\n\n\u2013 Kan jeg bomme en r\u00f8yk? sp\u00f8r v\u00e5r st\u00f8tte og v\u00e5r stav p\u00e5 havet.\n\n**Med kurs for Elba** \nVi er fire stykker i b\u00e5ten \u2013 fem med Hans. Og det er rikelig med plass. Alle har hver sin lugar, og byssa rommer b\u00e5de oss og dobbelt s\u00e5 mange middagsgjester om det skulle knipe. Det er tre bad ombord, to av dem med dusj. Kj\u00f8kkenet inneholder alle moderne bekvemmeligheter, og st\u00e5r ikke tilbake for de fleste hyttekj\u00f8kken jeg har sett.\n\n\n\nIkke det at vi oppholder oss noe s\u00e6rlig innend\u00f8rs. Det er 30 grader i den italienske forsommersolen, og den svalende vinden p\u00e5 dekk er langt \u00e5 foretrekke. Vi setter kursen for Porto Azzurro \u2013 etter sigende den vakreste byen p\u00e5 Elba, hvilket ikke sier s\u00e5 lite. Og derfor ogs\u00e5 den mest popul\u00e6re havnen for b\u00e5tfolket. Vi ble r\u00e5det til \u00e5 bestille havneplass i god tid, og er glad for det n\u00e5r vi kommer frem etter to flasker hvitvin (vi har jo egen skipper) og fem-seks timers seilas: Her ligger yachter og havseilere tett som beluga-kaviar, med akterenden inn og gangbro i land. I Italia g\u00e5r redernes fruer i land med h\u00f8ye h\u00e6ler og bikini; flate sko med gummis\u00e5ler og fornuftige fotballshorts overlater de til oss nordmenn.\n\n\n\n**Porto Azzurro** \nElba er en vakker \u00f8y, og Porto Azzurro er en perle av en havneby: Ikke skj\u00f8nner jeg hvorfor Napoleon p\u00e5 d\u00f8d og liv \u00f8nsket seg vekk herfra. Kanskje var det f\u00e6rre turister og lengre mellom barene den gang han satt forvist og ensom her ute? Vi overlater spylingen av dekk til en mumlende skipper Hans, og filosoferer en stund over herr Bonapartes mulige gj\u00f8rem\u00e5l den gang da p\u00e5 Elba. S\u00e5 kapitulerer vi, og bestiller en grappa: Solnedgangen er s\u00e5 vakker at den m\u00e5 ledsages av noe sterkere enn \u00f8l. Og er det ikke noe som heter ankerdram?\n\n\n\nDet er blitt stadig mer popul\u00e6rt \u00e5 kj\u00f8pe feriebolig p\u00e5 Elba, s\u00e6rlig blant italienere. Men prisene er stort sett stivere enn i fastlands-Toscana (Elba h\u00f8rer ogs\u00e5 til Toscana), og de fleste nordmenn vil nok finne det litt for kronglete \u00e5 ta fergen ut hit etter \u00e5 ha fl\u00f8yet til Pisa eller Roma, og deretter kj\u00f8rt, toget eller busset til fergeleiet. I tillegg er fergen av en eller annen grunn uforskammet dyr; skal du ha med deg bilen over, slipper du ikke unna med under et par tusen kroner.\n\nMen vi har boligen med oss, flytende i havnen. S\u00e5 vi bruker heller pengene p\u00e5 en bedre middag p\u00e5 en av byens mange hyggelige restauranter, og t\u00f8rner inn i lugarene f\u00f8r midnatt \u2013 stuptr\u00f8tte av sj\u00f8luften.\n\n\n\nNeste dag luffer vi hjemover i et bedagelig tempo. Vi dropper ankeret i et par flotte badeviker, og seiler en snartur innom Porto Ferraio \u2013 den st\u00f8rste byen p\u00e5 Elba. Underveis spiser vi bl\u00e5skjell ledsaget av et par glass iskald hvitvin, mens vi nyter den fantastiske f\u00f8lelsen av frihet p\u00e5 havet. Inntil skipper Hans f\u00e5r melding over radioen av en kompis-skipper p\u00e5 tokt utenfor Pisa noen mil mot nord at en tordenstorm er p\u00e5 vei mot v\u00e5rt omr\u00e5de. S\u00e5 vi legger kursen mot land, og n\u00e5r havnen i Castiglioncello f\u00f8r midnatt.\n\n\n\n**Alternativ\u00a0til\u00a0feriebolig** \nNordmannen Per Arne Log driver gjennom sitt selskap LaVitaBlu formidling av eiendom i Toscana. Men han formidler ogs\u00e5 salg og utleie av b\u00e5ter, og deler gjerne av sin erfaring med b\u00e5tinteresserte lesere.\n\n\u2013 Den smarteste fremgangsm\u00e5ten n\u00e5r du skal kj\u00f8pe b\u00e5t og planlegger \u00e5 sette den i charter, er \u00e5 opprette et lite enkeltmannsforetak i Italia, sier Log.\n\n\u2013 B\u00e5ten kj\u00f8per du utenfor Italia, og slipper moms fordi du skal drive chartervirksomhet. Det er heller ikke moms p\u00e5 selve chartervirksomheten. S\u00e5 leier du ut b\u00e5ten til deg selv n\u00e5r du \u00f8nsker din ferie p\u00e5 havet. Dette kan du gj\u00f8re selv, eller du kan la oss og v\u00e5re partnere styre det for deg. Vi tar 25 prosent av leiesummen, mens du selv beholder 75 prosent.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilken b\u00e5t som er den optimale utleieb\u00e5t og derfor hans anbefalte kj\u00f8p, mener Log at en Bavaria 55 ligger temmelig n\u00e6r. Den har 5 kabiner og rommer en god del folk, og b\u00f8r kunne gi en charterinntekt p\u00e5 opp mot 70.000 euro i \u00e5ret. Trekker du fra 25 prosent til administrasjon og \u00e5rlige driftskostnader, er det fremdeles et solid bidrag igjen til \u00e5 forrente investert kapital eller dekke dine l\u00e5nekostnader. For deg som foretrekker havet fremfor landjorden, er dette rett og slett et meget spennende alternativ som feriebolig i utlandet\\!\n\n**Fakta** \n*Turistinformasjon* \nwww.castiglioncello.com \nwww.infoelba.com\n\n*Komme seg dit* \nNorwegian flyr direkte til nabobyen Pisa. \nwww.norwegian.no\n\n*Bo godt \u2013 p\u00e5 sj\u00f8en* \nVi leide b\u00e5t med skipper fra havnen i Castiglioncello, favorittbyen til Marcello Mastrioanni og Romas film-elite p\u00e5 50-tallet. Her stopper ogs\u00e5 stamgjest George Clooney p\u00e5 den lille restauranten Station Gallery n\u00e5r han er p\u00e5 motorsykkeltur i Italia. \nwww.lavitablu.com\n\n*Spise godt* \nLeier du en b\u00e5t p\u00e5 over 50 fot, f\u00f8lger skipper og gjerne kokk (ofte samme person) med p\u00e5 turen. Friske r\u00e5varer kj\u00f8per du med deg f\u00f8r avreise \u2013 eller trekker dem opp av havet. I havnene har du et utall koselige restauranter og cafeer \u00e5 velge mellom.\n\nb\u00e5tferie castiglioncello elba etruskerkysten Toscana\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a868808-e8be-486d-8f2c-fabfdbe43b8d"} +{"url": "https://no.newsner.com/nyheter/danielles-vennskap-med-ulvene-fascinerer-hundretusenvis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:29Z", "text": "# Danielles vennskap med ulvene fascinerer hundretusenvis.\n\n\n\n\u00a0\n\n** april 29, 2016\n\n\n\nDen ulven du snart skal f\u00e5 treffe ser sikkert litt t\u00f8ff ut, og f\u00e5r respekt hos mange. Men Kekoa lever ett godt liv i Colorado Wolf og Wildlife Center. Organisasjonen arbeider for \u00e5 undervise allmennheten om b\u00e5de ulver, pr\u00e6rieulver og rever, og hvorfor disse dyrene er s\u00e5 utrolig viktige i \u00f8kosystemet v\u00e5rt. Av ulike grunner har dyrene i parken ikke kunne leve i villmarken, og derfor har de f\u00e5tt et fristed i parken. N\u00e5r det gjelder \u00e5 samarbeide med ulver, s\u00e5 er Danielle uhyrlig erfaren. Hun og Kekoa er ett utmerket eksempel p\u00e5 hvor harmonisk forholdet kan v\u00e6re dersom alt blir tilrettelagt p\u00e5 rett vis. N\u00e5r Kekoa og Danielle setter seg ned sammen p\u00e5 sn\u00f8en og ser p\u00e5 hverandre, er det et magisk og surrealistisk syn \u2013 forskjellen i st\u00f8rrelse mellom Kekoa og Danielle er utrolig. Og akkurat n\u00e5r du tror du har sett alt, kommer en annen ulv som heter Sakura, for \u00e5 bli med p\u00e5 selskapet. Jo visst er det fascinerende?\n\nColorado Wolf and Wildlife Center\u00a0er ett dyrereservat i fjellene utenfor Colorado Springs. P\u00e5 omr\u00e5det finnes det blant annet ulver og rever.\n\n\n\n**Colorado har ikke hatt bosatte ulver siden 1940-tallet. Gjennom guidede, pedagogiske turer f\u00e5r over 40.000 personer l\u00e6re seg mer om viktigheten av dette vakre og majestetiske dyret hvert \u00e5r, i tillegg til hvor misforst\u00e5tte de er av mange. Gjennom undervisning pr\u00f8ver organisasjonen \u00e5 gj\u00f8re en forskjell.**\n\n\n\n\u00a0\n\n**Danielle er en av dyrebeskytterne som jobber med ulvene. Og filmen med henne, og hvordan hun omg\u00e5s med dyrene, har f\u00e5tt stor oppmerksomhet. Du kan se den nedenfor:**\n\n**Del denne videre hvis du ogs\u00e5 syns at ulven er ett fantastisk vakkert dyr\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df312745-0ec7-4b7d-8ae4-b01299fe8e90"} +{"url": "https://learnlink.no/profil/880uMhU5zubQyw4ysn5q1yY1VW82/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:32Z", "text": "# Nj\u00e5l Svanes\n\n#### Bli bedre kjent med Nj\u00e5l\n\n25 \u00e5ring som jobber 100% innenfor helsesektoren, men kan gjerne fylle p\u00e5 med litt privatundervisning. En viktig del av min n\u00e5v\u00e6rende jobb.\n\n#### Hvorfor Nj\u00e5l er en god underviser\n\nDet \u00e5 undervise er en stor del av min n\u00e5v\u00e6rende jobb. Jeg har undervist studenter,p\u00e5r\u00f8rende og pasienter blant annet. Typiske temaer har v\u00e6rt sykdommer,livsstil og medisiner. For at disse skal kunne l\u00e6re noe nytt m\u00e5 man ofte ha etablert en allianse, dette er noe man m\u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 sv\u00e6rt kort tid innenfor akuttpsykiatri. Etter dette er etablert m\u00e5 man tilpasse stoffet til den enkelte personen, noe skolen ofte ikke har kapasitet til \u00e5 gjennomf\u00f8re. Pasientene jeg har undervist til har hatt mange forskjellige psykiske plager blant annet:Depresjon,manier,psykoser, psykisk utviklings hemning og diverse personlighetsforstyrrelser. Derav har jeg mye erfaring med \u00e5 tilpasse informasjon.\n\n#### Tidligere arbeid\n\nJeg har jobbet som spinninginstrukt\u00f8r,resepsjonist,selger, telefonintervjuer, Cafe medarbeider og i bofelleskap. Jeg har jobbet som sykepleier innenfor en hjerte lunge avdeling, sikkerhetspsykiatri og n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass som er akuttpsykiatri.\n\n#### Interesser\n\nLiker \u00e5 lage mat, st\u00e5 p\u00e5 snowboard, l\u00f8pe, treffe venner, se p\u00e5 film/serier, h\u00f8re p\u00e5 musikk. Reising er noe jeg f\u00e5r gjort for lite.\n\n### Kan vi hjelpe deg?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7f1acd5-c680-4870-a100-9d13aaa004fb"} +{"url": "http://sosialdemokraten.no/2012/12/07/flest-vil-ha-jens-som-statsminister.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:53Z", "text": "# Flest vil ha Jens som statsminister\n\n\n\nMEST POPUL\u00c6R: Det er Jens Stoltenberg som er den mest popul\u00e6re statsministerkandidaten hos velgerne. Faksimile: NRK.no\n\n**Etter sju \u00e5r sammenhengende som Norges statsminister, er Jens Stoltenberg fortsatt velgernes favoritt. I en ny m\u00e5ling sier 42,5 % at de \u00f8nsker at Jens Stoltenberg skal fortsette som statsminister etter valget i 2013.**\n\nDet er NRK som melder dette.\n\nNorstat sp\u00f8r hver m\u00e5ned velgerne om hvem de helst vil ha som statsminister etter neste valg. I oktober var det d\u00f8dt l\u00f8p mellom Erna Solberg og Jens Stoltenberg. N\u00e5 svarer 42,5 % at de \u00f8nsker Jens Stoltenberg, mens 40,8 % har Erna Solberg som sin favoritt.\n\nKun 6,5 % svarer at de \u00f8nsker Siv Jensen som statsminister.\n\nEtter sju \u00e5r sammenhengende som statsminister, er dette oppsiktsvekkende gode tall. \u2013\u00a0Det er en veldig hyggelig m\u00e5ling som er et uttrykk for at statsminister Jens Stoltenberg har bred st\u00f8tte og stor tillit i befolkningen, skriver Aps partisekret\u00e6r Raymond Johansen i en epost til NRK.\n\nHan tror likevel ikke at valgkampen vil handle om personer.\n\n\u2013 Stortingsvalget neste \u00e5r blir et retningsvalg, der alternativet er en r\u00f8dgr\u00f8nn regjering eller en H\u00f8yre/Frp-regjering. Jeg gleder meg til valgkamp, skriver Johansen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f4380ba-3956-438b-b23f-14ddba7098a8"} +{"url": "https://www.solfaktor.no/Reise-USA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:53Z", "text": "USA er stort og mektig og det er ogs\u00e5 avstandene. Det bor mer enn 285 millioner innbyggere her. Det er derfor et klokt valg \u00e5 ikke kombinere for mange steder og stater p\u00e5 en og samme reise. P\u00e5 \u00f8stkysten ligger bl.a. New York og Florida. P\u00e5 vestkysten ligger California, San Fransisco og Los Angeles. Uansett hvor du velger \u00e5 reise finnes det et enormt utvalg av severdigheter og steder \u00e5 oppdage og bes\u00f8ke, s\u00e5 bruk god tid\\!\n\nTenk p\u00e5 at det er strenge regler for \u00e5 komme inn i USA. Det er smart \u00e5 kontroll\u00e8re pass og andre papirer en ekstra gang slik at alt er i orden.\n\n# New York\n\n# \\- storartet shopping, spektakul\u00e6r skyline og supre spisesteder\n\nNew York er en av verdens mest travle byer og er ogs\u00e5 kjent som \"The Big Apple\" eller \"Byen som aldri sover\". Metropolen byr p\u00e5 en overflod av turistattraksjoner, god mat, underholdning og shopping.\n\nNew York er delt inn i bydelene Manhattan, Queens, Brooklyn, Bronx og Staten Island. Majoriteten av turistene i byen tilbringer mye tid p\u00e5 Manhattan hvor de fleste severdighetene befinner seg. Det er popul\u00e6rt \u00e5 reise en langweekend til New York, men det kreves et lengre opphold for \u00e5 med seg alt det byen har \u00e5 by p\u00e5.\n\nNew York har et \"norsk\" klima med fire sesonger og byen er spesielt popul\u00e6r v\u00e5r og sommer. Byen er lett tilgjengelig med direkteruter fra Norge som ankommer Newark International Airport eller via andre europeiske byer til John F. Kennedy International Airport.\n\nNew York er en ganske dyr by \u00e5 bo i. Mange kjente hotellkjeder har tilholdssted p\u00e5 Manhattan, men selv enkle hoteller har h\u00f8ye priser sammenliknet med liknende byer rundt om i verden. Prisniv\u00e5et p\u00e5 mat og drikke er ganske hyggelig for nordmenn og kvaliteten er meget bra.\n\nTips p\u00e5 aktiviteter man kan gj\u00f8re i New York:\n\n\\* Shopping, shopping og shopping \n\\* Gj\u00f8re grundig research og finne flere av de meget gode restaurantene i byen \n\\* Times Square bes\u00f8kes av cirka 40 millioner turister hvert \u00e5r \n\\* Empire State Bulding med sitt utkikkspunkt i 86. etasje (godt alternativ er Chrysler-bygningen) \n\\* Kombinere en tur til Frihetsgudinnen med innvandringsmuseet p\u00e5 Ellis Island \n\\* FN-bygningen ligger p\u00e5 42. street ved East River \n\\* St\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter (vinter) eller l\u00f8pe seg en tur (sommer) i Central Park \n\\* Bes\u00f8ke Metropolitan Museum of Art og/eller The Museum of Modern Art \n\\* F\u00e5 med seg ishockeykamp i en av verdens mest kjente arenaer, Madison Square Garden \n\\* Oppleve bohemkulturen i Greenwich Village \n\\* Se et teaterstykke eller en musikal p\u00e5 Broadway \n\\* Bes\u00f8ke World Trade Center memorial\n\n# Puerto Rico\n\n### Introduksjon til Puerto Rico\n\nPuerto Rico eller Associated Free State of Puerto Rico, er et selvstyrt territorium som tilh\u00f8rer USA. Landet ligger i den nord\u00f8stlige Karibien, mellom Den dominikanske republikk og Jomfru\u00f8yene. Puerto Rico er et popul\u00e6rt turistm\u00e5l, og den unike kulturen har p\u00e5virkninger fra en blanding av afrikansk, spansk, indiansk og nordamerikanske r\u00f8tter.\n\n## Ferier i Puerto Rico\n\nPuerto Rico er rik p\u00e5 historiske og arkeologiske steder, og mange av disse er knyttet til landets spanske arv. I byer som **San Juan,** kan man beundre et stort antall monumenter og offentlige bygninger fra 1500-tallet. Noen av de mer kjente av dem er katedralen San Juan, festningen El Morris og det vakre dominikanske klosteret. Andre steder det er mulig og bes\u00f8ke er Casablanca, et herskapshus bygget for \u00f8yas f\u00f8rste guvern\u00f8r.\n\nMusikk er en viktig del av kulturen i Puerto Rico og som landet selv inneholder den mange forskjellige p\u00e5virkninger. Afrikanske rytmer kombinert med en spansk barokk stil som skaper noe helt nytt og originalt. Selv maten i Puerto Rico bader i et vell av influenser og skaper noe som er b\u00e5de unikt og minneverdig.\n\nLandet har noen fantastiske strender og for mange er disse en av hovedattraksjonene under en ferie i Puerto Rico. Kilometer p\u00e5 kilometer med idyllisk kystlinje tilbyr et stort utvalg strender med god plass for **soling eller bading i krystallklart vann**. Ikke overraskende, er vannsport ogs\u00e5 et popul\u00e6rt tidsfordriv p\u00e5 \u00f8ya. J**et ski, paragliding, kitesurfing, windsurfing,** alt du kan forestille deg tilbys p\u00e5 strendene i Puerto Rico. **Dykking** i s\u00e6rdeleshet er sv\u00e6rt popul\u00e6r som en kombinasjon av det rene krystallklare vannet og fantastiske korallrev gir det ideelle forhold for sporten.\n\n### Billige ferier Puerto Rico\n\nDet er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 sammenligne en ferie i Puerto Rico med andre reisem\u00e5l p\u00e5 planeten. En unik blanding av kulturer kombinert med en fantastisk natur gj\u00f8r det til et land som ingen andre. Seeing is believing, og n\u00e5r du bestiller din ferie til Puerto Rico ved solfaktor.no vil du oppleve en ferie uten like.\n\n### Spr\u00e5k\n\nspansk og engelsk\n\n# Velkommen til et tropisk paradis\n\nHawaii - bare navnet lar dr\u00f8mmene fly avsted til frodige \u00f8yer med \u00f8de strender, sydhavsrytmer og svaiende palmer. Og slik er det i virkeligheten ogs\u00e5, fordelt p\u00e5 over hundre \u00f8yer. Den mest kjente er Oahu, og det er ogs\u00e5 her hovedstaden Honolulu ligger.\n\nHawaii har et tropisk klima, med temperaturer p\u00e5 28-32 grader \u00e5ret rundt. Nedb\u00f8rsmengdene er jevnt fordelt utover \u00e5ret, men t\u00f8rrest er det fra desember til mai. Pris p\u00e5 hoteller er da ogs\u00e5 noe h\u00f8yere enn i de andre m\u00e5nedene. S\u00e6rlig oktober-nobvember utmerker seg som prisgunstige reiseperioder. Havet er deilig, varmt og krystallklart hele \u00e5ret, og inviterer til herlig avkj\u00f8lende bad i tropevarmen.\n\nHawaii passer like godt for familieferien som for bryllupsreisen. Alle vil finne roen enten det er livlige Waikiki Beach man bor ved, eller et av de mange resortene p\u00e5 mer eller mindre \u00f8de strender.\n\nKombiner gjerne to ulike \u00f8yer. Maui og Oahu er utmerkede destinasjoner. Sv\u00e6rt forskjellige landskap men allikevel bare noen mil unna hverandre.\n\n# Florida\n\nFlorida eller \"The Sunshine state\" byr p\u00e5 stor variasjon. Her blandes ulike type mennesker og aktiviteter. Opplevelsene og plassene er mange som blandes med ekte storbyatmosf\u00e6re, moderne kultur, storsl\u00e5tt natur og mange herlige strender. Det er enkelt \u00e5 leie bil og kj\u00f8re rundt p\u00e5 egen h\u00e5nd. Det er en bra m\u00e5te \u00e5 bli kjent med Florida p\u00e5.Hele omr\u00e5det kan sammenliknes med en gedigen dropspose.Her er det bare \u00e5 velge og plukke ut de aktivitetene en vil gjennomf\u00f8re. Som med dropsposen, du orker ikke \"spise\" alt.\n\nMiami eller Miami Beach har en trivelig stemning og yrende liv. Fort Lauderdale kalles ofte for Amerikas Venezia og har en mer avslappet atmosf\u00e6re. Orlando er kanskje mest kjent for alle de mektige forn\u00f8yelsesparkene. Den ene er mer imponerende enn den andre og er selvf\u00f8lgelig et paradis for alle aldre.\n\nI september og oktober kan det forekomme sm\u00e5 og store stormer, s\u00e5 reis gjerne til Florida p\u00e5 andre tider av \u00e5ret.\n\nSOLFAKTOR pakker flyreiser med hotell, leiebil og transfer over hele verden slik at du kan finne billige reiser, alt fra reiser til Gran Canaria, Mallorca og Egypt til weekend i London, Paris eller Barcelona. SOLFAKTOR ble grunnlagt i 2000 og har siden arbeidet med \u00e5 finne de beste prisene p\u00e5 pakkereiser, fly og charter helt til siste minutt for v\u00e5re kunder. Du bestiller avbestillingsforsikring og reiseforsikring p\u00e5 samme tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3973d9c4-1039-4ac9-8917-2ffb6702e1ff"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/671/navigasjon-lyd-og-bilde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:45Z", "text": " H\u00e5ndholdt VHF i meget kompakt design m/innebygget bluetooth. La mobilen ligge t\u00f8rt plassert og svar p\u00e5 VHFen. Flyter og er vanntett. Spol tilbake og h\u00f8r de siste 20 sek med \u00abRewind-Say-Again. Alle internasjonale kanaler. Valgfri sendereffekt p\u00e5 1,3 eller 6 watt.\n \n 2.599,-\n \n ### Y-Kabel AS SIDB Y - Humminbird\n \n Med denne \"Y-Kabelen\" kan du bruke en Dual Beam (2D) ekkoloddgiver og en Side Imaging giver samtidig. Du slipper vendebryter hvor man m\u00e5 velge svinger. Kan kun brukes sammen med Side Imaging ekkolodd. Om du har et ekkolodd med SI, og samtidig har 1KW 2D ekkolodd, bruker du den originale SI svingeren til SI ekkoloddet, og en Airmar 1KW giver til 2D ekkoloddet samtidig.\n \n 539,-\n \n Kabelsamler for 800 og 900 serien, samler kablene i et tilkoblingspunkt, slik at det er raskere \u00e5 ta kablene av og p\u00e5. F\u00f8lger med instrumentet.\n \n ### Hekksvinger XNT 9 QB 90 T - Humminbird\n \n Quadrabeam hekksvinger for ekkolodd med Quadrabeam. De 4 str\u00e5lene dekker hele 90 grader, to kjernestr\u00e5ler p\u00e5 20 (200kHz) og 60 (83kHz) grader, og 2 str\u00e5ler ut til hver side p\u00e5 45 (455Khz) grader. Quadrabem egner seg best p\u00e5 grundt vann (ned til 70m), de to kjernestr\u00e5lene kan g\u00e5 ned til 450m p\u00e5 enkelte modeller. Den har temperaturf\u00f8ler, og leveres med hekksvingerfeste.\n \n 1.650,-\n \n ### Humminbird XNT 9 20 T\n \n \n \n ### Hekksvinger XNT 9 DI T - Humminbird\n \n Down Imaging hekksvinger for alle Humminbird sine Down Imaging (DI) modeller. 2 DI str\u00e5ler p\u00e5 75 (455kHz) og 45 (800kHz) grader. Og 2 str\u00e5ler p\u00e5 25 (200kHz) og 16 (455kHz) grader for 2D ekkolodd. Den har temperaturf\u00f8ler, og leveres med hekksvingerfeste.\n \n 2.150,-\n \n ### Hekksvinger XNT 9 DB 74 T - Humminbird\n Gjennomg\u00e5ende plastgiver for alle Humminbird sine DownImaging (DI) modeller. 2 DI str\u00e5ler p\u00e5 75 (455kHz) og 45 (800kHz) grader. Og 2 str\u00e5ler p\u00e5 25 (200kHz) og 16 (455kHz) grader for 2D ekkoloddet. Den har temperaturf\u00f8ler, og leveres med foringgsblokk som forenkler innstallasjonen.\n \n ### Gjennomg\u00e5ende plastsvinger XPTH 9 HDSI 180 T - Humminbird\n \n Gjennomg\u00e5ende plastgiver for alle Humminbird sine SideImaging (SI) modeller. Down/Side imaging (455/800kHz) str\u00e5lene, den har i tillegg to kjernestr\u00e5ler p\u00e5 20 (200kHz) og 60 (83kHz) grader for 2D ekkoloddet. Den har temperaturf\u00f8ler, og leveres med foringgsblokk som forenkler innstallasjonen.\n \n 3.699,-\n Side/Down Imaging Hekkgiver for Humminbird ONIX og ION sine Side Imaging (SI) modeller. Down/Side imaging (455/800kHz) str\u00e5lene, har den i tillegg to kjernestr\u00e5ler p\u00e5 20 (200kHz) og 60 (50kHz) grader for 2D ekkoloddet. Leveres med hekksvingerfeste.\n \n ### Gjennomg\u00e5ende bronsegiver XB SSI - Humminbird\n \n 2 stk. gjennomg\u00e5ende bronsegiver for ION og ONIX modeller med SideImaging (SI). P\u00e5 noen b\u00e5ter m\u00e5 man bruke 2 gjennomg\u00e5ende givere for \u00e5 f\u00e5 \"fri sikt\" ut til hver side, da monteres disse giverene p\u00e5 hver sin side av kj\u00f8len. Leveres med Y-kabel slik at det kun kommer en kabel inn i instrumentet.\n \n 9.449,-\n ### Autopilot Kit SC 110 - Humminbird\n \n Autopilot Kit fra Humminbird, leveres med eller uten roterende rorf\u00f8ler. Den er utviklet av annerkjente Navicontrol, som i dag er en del av Johnson Outdoor/Humminbird familen. Taster og menyer er enkle \u00e5 betjene, i Auto vises kursen b\u00e5de grafisk og med digitale siffer. SC110 kan ogs\u00e5 tilkobles en vindgiver, slik at den holder b\u00e5ten i riktig possisjon i forhold til vindretningen n\u00e5r du seiler. Den har forh\u00e5ndsprogrammerte m\u00f8nster, som er effektivt ved dorgefiske.\n \n Gjennomg\u00e5ende bronsegiver for flushmontering. 1000W, 50/200 khz, 22/6\u00b0 str\u00e5lebredde, temperatur f\u00f8ler. Egner seg for b\u00e5ter med 0\u00b0 til 7\u00b0 skrogvinkel. Bygger kun 6,35mm. Leveres med 2 m kabel.\n \n ### VHF antenne PRO 0,45m Helifix\n \n VHF-antenne med plugg i festet. Brukes sammen med Antennefot PRO, og er dermed meget enkle \u00e5 fjerne og bytte ut. Kj\u00f8p gjerne an av hver lengde, s\u00e5 har du en liten kort antenne som tar liten plass men fungerer bra p\u00e5 fjorden, og en lengre antenne som er enda bedre over lengre distanser.\n \n FM/AM antenne med innebygd \"hengsle\" som gj\u00f8r at denne antennen kan legges ned med et enkelt h\u00e5ndgrep. Pulverlakkert rustfritt st\u00e5l med nylon base. Leveres med 5 meter kabel og ferdig montert radio plugg.\n \n 459,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fec5e6a6-07cb-4a70-9d21-c60964587187"} +{"url": "http://ratifizierungsmonitor.eu/store-kj%C3%B8nnslepper-s%C3%A5r-p%C3%A5-kj%C3%B8nnsleppene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:34Z", "text": "Faktorer av betydning ved plassering: Stomien skal v\u00e6re godt synlig for pasienten. Det p\u00e5g\u00e5r en studie for \u00e5 vurdere om str\u00e5lebehandling uten reoperasjon gir god nok sikkerhet i denne situasjon. Acta Oncol 2000;39:349-54 Komplett fysikalsk lymf\u00f8dembehandling Best\u00e5r av manuell lymfedrenasje, kompresjonsbehandling, hudpleie og instruksjon i \u00f8velser og egenbehandling (1). Forsiktighetsregler m\u00e5 utvises ved nyresvikt, hjertesvikt, lungesvikt, store v\u00e6ske- og elektrolytttap, diabetes mellitus og leversvikt. Pasienten skal f\u00f8lges regelmessig ved en stomiklinikk, av hjemmesykepleie eller bandasjist p\u00e5 hjemstedet. Hevelsen er ofte kronisk. \n \n\n\nsom en hinne p\u00e5 huden og beskytter mot tarminnhold. J Natl Cancer Inst 2001;93:96-111. Startdosen er 0,5 mg 1 gang daglig dag 1 - 3, deretter 0,5 mg 2 ganger daglig dag 4 - 7, deretter 1 mg 2 ganger daglig dag 8\u00a0og frem til\u00a0behandlingsslutt. Brukes pose med filter, b\u00f8r filteret dekkes til. Dette forutsetter imidlertid at pasienten ikke har diar\u00e9, kvalme eller andre plager som kan knyttes til ern\u00e6ringstilf\u00f8rselen. H\u00f8yemetogene kurer Ved h\u00f8y emetogene kurer anvendes en 3-stoffkombinasjon best\u00e5ende av seretonin antagonist, NK1 antagonist og steroid. Aminoglycosider og cisplatin forsterker hverandres nefrotoksisitet. Trykket skal v\u00e6re moderat, og pasienten skal f\u00f8le behandlingen behagelig. Du skal aldri trene s\u00e5 hardt at du m\u00e5 avbryte en \u00f8kt eller en treningsperiode fordi du blir helt utmattet. Dette gjelder spesielt for immobile og svake pasienter. Pasientinformasjon Pasientinformasjon til denne kuren fins i EKG tas f\u00f8r f\u00f8rste kur. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7a6385d-245d-41fb-baa6-2ddf74bedab7"} +{"url": "https://forskning.no/forskningssvindel/mesling-studie-var-bevisst-svindel/1154612", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:02Z", "text": "# Mesling-studie var bevisst svindel\n\n Publisert torsdag 06. januar 2011 - 00:00 \n\n \nDen britiske studien som i 1998 hevdet at det var en sammenheng mellom en vaksine mot meslinger og autisme var et resultat av bevisst forfalskning, skriver *British Medical Journal* (BMJ).\n\nJournalisten Brian Deer spilte en vesentlig rolle i \u00e5 avdekke forskningsjukset med sine artikler i *Sunday Times*. *BMJ* trykker i dag den f\u00f8rste av en serie nye artikler der Deer viser hvordan svindelen ble gjennomf\u00f8rt.\n\nAnsvaret for svindelen plasseres hos den britiske legen og forskeren Andrew Wakefield. Hans p\u00e5stand om at vaksinen kunne v\u00e6re farlig fikk stor oppmerksomhet i Storbritannia da studien hans ble publisert i prestisjetunge *Lancet*.\n\nBMJs sjefsredakt\u00f8r karakteriserte p\u00e5 lederplass i g\u00e5r Wakefields artikkel som bevisst svindel og sl\u00e5r fast at den f\u00f8rte til at mange britiske foreldre unnlot \u00e5 gi sine barn vaksine. Tidsskriftet p\u00e5peker at det var journalisten Deer og ikke kritikk fra andre forskere innefor medisin som var avgj\u00f8rende for \u00e5 avdekke skandalen.\n\nWakefield hadde blant annet bevisst rekruttert et skjevt utvalg deltagere til sin studie, og skal ha f\u00e5tt penger fra et advokatfirma som plana et masses\u00f8ksm\u00e5l. *Lancet* trakk f\u00f8rst i fjor tilbake artikkelen. Wakefield er frad\u00f8mt retten til \u00e5 praktisere som lege.\n\n forskningssvindel samfunn \n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d9f39fe-b88c-4d66-acbf-46b3c125c7dc"} +{"url": "https://ntf-elite.customer.enonic.io/nyheter/godset-signerte-2-esport-spillere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:23Z", "text": "\n\n# Her er Godsets nye eSport-spillere\n\nFIFA-ut\u00f8verne Andreas Bakken og J\u00f8rgen Haugeland skal representerte Str\u00f8msgodset i den nye landsdekkene eSerien. Altibox eSerien \n\nLes mer om eSerien her.\n\nGodset har inng\u00e5tt en avtale med en av landets mest hardtsatsende e-sportklubber Apeks - som har Andreas \"Netsix\" Bakken og J\u00f8rgen \"Joggi97\" Haugeland i sin stall.\n\nApeks har som m\u00e5l \u00e5 skape et konkurransedyktig og profesjonelt milj\u00f8 for norske e-sportut\u00f8vere.\n\nDet er Andreas som blir Str\u00f8msgodsets hovedspiller i ligaen som best\u00e5r av 18 klubber. J\u00f8rgen vil spille 25 prosent av kampene.\u00a0\n\n> M\u00e5let er \u00e5 komme til sluttspillet og gj\u00f8re det s\u00e5 bra som overhodet mulig. Hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 kommet helt til topps, sier s\u00f8rlendingene J\u00f8rgen og Andreas.\n\n\u00a0\n## Store forventninger\n\nProsjektleder og e-sportansvarlig i Str\u00f8msgodset er Lasse Evenstad Ulriksen. Han har store forventninger til hva klubben kan levere i eSerien.\n\n\\- Vi i Str\u00f8msgodset er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med avtalen med Apeks, som vi anser som den beste e-sportklubben i Norge. Vi er heldig som f\u00e5r ta del i FIFA-satsingen sammen med dem. Vi har satt oss store m\u00e5l, og vi tror Andreas og J\u00f8rgen vil representere klubben p\u00e5 best mulig m\u00e5te. E-sport er den sporten som har vokst raskest de siste \u00e5rene, og vi i Godset ser store kommersielle muligheter ved \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette b\u00e5de for oss og for v\u00e5re partnere, sier et stykk entusiastisk Ulriksen.\n\nSportslig administrativ leder i Apeks,\u00a0Kenneth Johansen, sier f\u00f8lgende om nysatsingen:\n\n\\- Vi har arrangert f\u00f8rste treningsleir med begge FIFA-spillerne og har begynt \u00e5 planlegge tiden fremover inn mot eSerien. Dette er nytt for spillere og et nytt felt for oss, s\u00e5 sammen m\u00e5 vi finne ut hvordan vi f\u00e5r det beste ut av ut\u00f8verne. Vi har stor tro p\u00e5 at vi kan kjempe i toppen av eSerien.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a35343b2-5f6a-406c-9e07-0f26e67300be"} +{"url": "https://nilsajohnsen.com/2015/06/28/siste-skanse-sondagsapent-i-tromso/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:17Z", "text": "# Siste skanse? S\u00f8ndags\u00e5pent i\u00a0Troms\u00f8\n\n\n\nav Nils Arne Johnsen\n\njuni 28, 2015\n\n\n\nErna Solberg jobber for s\u00f8ndags\u00e5pne butikker.\n\nJeg vet ikke om jeg er helt enig i at dette skal bli en universell regel eller mulighet. Men jeg mener at byer som har stort bes\u00f8k av turister m\u00e5 vurdere \u00e5 innf\u00f8re mulighet for s\u00f8ndags\u00e5pne butikker i sentrum\u00a0\u2013 i hver fall i et tidsintervall p\u00e5 fire-fem timer. Dette gjelder for mange byer som vi Troms\u00f8-v\u00e6ringer er turister i: Praha, K\u00f8benhavn (annenhver s\u00f8ndag), Reykjavik (Kringlan kj\u00f8pesenter),\n\nI Troms\u00f8 sentrum har jeg etter egne fors\u00f8k funnet fire s\u00f8ndags\u00e5pne butikker: Helmersens Delikatesser, Polarias souvenir-butikk, Joker dagligvarer i Storgata og Siste Skanse (l\u00f8rdags- og s\u00f8ndags\u00e5pen fotograf). Det er mulig at det finnes andre i tillegg. De er uansett i sum ikke mange.\n\nTroms\u00f8 har over hele \u00e5ret stor tilstedev\u00e6relse av turister. Turistene er her til alle ukedager, ogs\u00e5 s\u00f8ndager. Noen ganger kan de v\u00e6re flere tusen i antall \u2013 og de er her for kort tid. Dette er cruise-turistene. Det kan v\u00e6re p\u00e5 sin plass \u00e5 definere deler av handelsn\u00e6ringa som turistn\u00e6ring. Spesielt i Troms\u00f8 sentrum, vil s\u00f8ndags\u00e5pne butikker som selger varer som turister gjerne vil kj\u00f8pe, kunne gi en \u00f8kt omsetning.\n\nReiselivsn\u00e6ringa har \u00e5pnet alle dager, det b\u00f8r kanskje\u00a0kunne v\u00e6re et eksempel til etterf\u00f8lgelse for\u00a0deler av handelsstanden og de som har sine arbeidsplasser der?\n\nEn egen regulering av sentrumsbutikkenes mulighet til s\u00f8ndags\u00e5pent, vil i tillegg gi dem et mulig fortrinn i forhold til kj\u00f8pesentrene utenfor sentrum. Det vil i tilfelle v\u00e6re en god tilleggseffekt.\n\n## 0 kommentarer p\u00e5 \"Siste skanse? S\u00f8ndags\u00e5pent i\u00a0Troms\u00f8\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "965e4842-8066-434e-8313-a41bd46bc22d"} +{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/184-smestad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:23Z", "text": "Jeg hadde Christian som fastlege for noen \u00e5r tilbake f\u00f8r jeg flyttet. Jeg var nesten aldri syk, som betydde at jeg var sjelden hos ham. Men s\u00e5 ble jeg gravid. Noe som viste komplikasjoner p\u00e5 komplikasjoner p\u00e5 komplikasjoner. Og da fikk jeg denne legen \u00e5 kjenne. Maken til en fantastisk og hyper-profesjonell lege skal man lete lenge etter\\! Med hans hjelp og st\u00f8tte gjennom utallige sykehusopphold med nyresteinanfall, og flere operasjoner fikk jeg et friskt barn (noe som slett ikke var gitt) og jeg er frisk selv. Skal flytte tilbake til Oslo n\u00e5, og setter meg p\u00e5 hans laaaaaaange venteliste. Tipper at det ikke finnes bedre fastlege\\!\n\n \n### Proaktiv og trygg\n\n Lege: Camilla R\u00f8nningen Ystborg Skrevet 5. mai 2019 \n\nF\u00f8lger med og f\u00f8lger opp. Tar initiativ til \u00e5 sjekke opp og finner l\u00f8sninger. Bryr seg og du f\u00f8ler deg ikke som en p\u00e5 samleb\u00e5ndet. En menneskelig og flink lege.\n\n \n### Dyktig og engasjert\n\n Lege: Camilla R\u00f8nningen Ystborg Skrevet 26. april 2019 \n\nFremst\u00e5r faglig dyktig og sikker, og er engasjert og im\u00f8tekommende. Min familie og jeg har alle byttet til Camilla, vi er veldig forn\u00f8yd med henne som fastlege.\n\n \n### Norge beste lege\\!\n\n Lege: Marianne Hjortdahl Skrevet 28. november 2018 \n\nIf you are a human, ignore this field\nJeg er meget forn\u00f8yd med \u00e5 ha Marianne som fastlege\\! Hun er grundig og dyktig, og jeg f\u00f8ler meg veldig godt ivaretatt. Hun ser meg, er lyttende og er lett \u00e5 snakke med. Hun er flink til \u00e5 f\u00f8lge opp og jeg f\u00f8ler av og til at hun kun har en pasient, og det er meg - ment p\u00e5 den m\u00e5ten at hun husker historikken og tar seg tid. Ikke minst var hun en enorm st\u00f8tte ifm. en komplisert graviditet, hvor hun ved ett par anledninger ogs\u00e5 ringte meg etter endt arbeidstid, og i ferien, for \u00e5 sikre at alt gikk bra. Hun er den beste legen jeg noen ganger har hatt\\! Og takke seg til at min s\u00f8nn n\u00e5 ogs\u00e5 har henne som sin fastlege. Jeg er enig i hva andre skriver her f\u00f8r meg; hun viser stor grad av omsorg og empati, har glimt i \u00f8yet og mye humor, men er samtidig alvorlig og tillitsfull i situasjoner som krever det. Vi kunne ikke hatt en bedre lege.\n\n \n### Tillitsfull og f\u00f8lger opp\n\n Lege: Marianne Hjortdahl Skrevet 13. september 2018 \n\nMarianne Hjortdahl er den beste legen jeg har hatt\\! Hun f\u00f8lger grunndig opp og svarer raskt p\u00e5 meldinger via det nye \u00abkontakt fastlegen\u00bb systemet. \nHun er faglig dyktig og jeg f\u00f8ler meg godt ivaretatt hos henne. \nHar flyttet fra Smestad, men kommer til \u00e5 beholde henne selv om det er lengre reisevei\\! Det det verdt de f\u00e5 gangene jeg trenger lege per \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7104a54a-c8ff-4553-ac73-95b8b5ec6b22"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/telenor-tilbyr-sluttpakker-til-samtlige-ansatte-i-norge/157723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:27Z", "text": "\n\n# Telenor tilbyr sluttpakker til samtlige ansatte i Norge\n\nMer enn ti prosent av de ansatte skal bort. Oppsigelser er ikke utelukket.\n\n - Kommentarer (47)\n - Finn Jarle Kvalheim\n - 5\\. mars 2014 - 22:57\n\n\n\nNrk.no rapporterer i kveld at Telenor Norge skal kutte hele 450 \u00e5rsverk p\u00e5 hjemmebane. Alle operat\u00f8rens rundt 4000 ansatte har f\u00e5tt tilbud om sluttpakker, if\u00f8lge administrerende direkt\u00f8r Berit Svendsen.\n\nBehov for store investeringer er grunnen til nedbemanningen. I f\u00f8rste omgang skal de ansatte tilbys frivillige sluttpakker, men overfor NRK utelukker ikke Svendsen at det kan komme oppsigelser.\n\n#### \u2013 M\u00e5 jobbe mer for \u00e5 dekke opp tapet\n\nKonserntillitsvalgt Per Gunnar Salomonsen sier at de ansatte ikke har blitt tatt med p\u00e5 r\u00e5d i forbindelse med nedbemanningen.\n\n\u2013 Vi reagerer sterkt p\u00e5 den bruken av tall, at man setter en fasit som sier 450 ned. De setter et tall, og det har vi sett altfor mange ganger. Da har det blitt slik at de gjenv\u00e6rende m\u00e5 jobbe mer for \u00e5 dekke opp tapet av de andre, forklarer Salomonsen.\n\nTelenor hadde et godt \u00e5r i 2013, med mer enn en dobling av driftsresultatet fra \u00e5ret f\u00f8r, fra 9,8 til 21,3 milliarder kroner.\n\n(Kilde: nrk.no)\n\n## En toppmoderne mobil trenger ikke \u00e5 koste skjorta\n", "language": "no", "__index_level_0__": "792e92ab-a17b-4b09-94b0-2becdcce243e"} +{"url": "http://www.keablog.no/2018/10/13/tiril-intervjuer-klimaforskere-pa-vanuatu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:59Z", "text": "# S/Y KEA\n\n## Dr\u00f8mmen om Stillehavet\n\n\n# Tiril intervjuer klimaforskere p\u00e5 Vanuatu\n\n13\\. October 2018\n\nHei\\! N\u00e5 er vi p\u00e5 Vanuatu.\n\n*Det er helt utrolig\\! Vi skal bare til New Caledonia og s\u00e5 Australia\\! Tenk at vi er s\u00e5 n\u00e6rme\\!*????? Vi m\u00f8tte noen hyggelige folk som teltet ved yacht klubben. De var forskere og forsket p\u00e5 klima endringer. Vi spurte om vi kunne ha et Intervju med de og de svarte ja. De heter Johanna og Alisa.Jeg har skrevet ned intervjuet, s\u00e5 hvis du har lyst til \u00e5 lese det s\u00e5 kan du bare sette igang\\!???\n\nTips: Tuva matrosen har ogs\u00e5 skrevet, men p\u00e5 engelsk. Du kan ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Ulafamilien.com for \u00e5 lese mer.\n\n\n\n**Hvor er du fra?**\n\n*Johanna*: Jeg er fra Tyskland ,men jeg bor i Australia.\n\n*Alissa*: Jeg er fra Australia. Det var der jeg vokste opp , men jeg har bodd i en rekke andre land.\n\n**Hvor jobber du?**\n\n*Johanna*:Jeg jobber med to ting. Den f\u00f8rste er p\u00e5 universitet. Der gj\u00f8r jeg forskning, for \u00e5 skrive doktoravhandling. Jeg er her som en del av jobben. Og jeg jobber for et selskap som heter Earth check. Jeg har ogs\u00e5 en bakgrunn fra turisme. Og klima endringer. Selskapet jobber med b\u00e6rekraftig turisme. Selskapet ser p\u00e5 hoteller og hytter om de tar vare p\u00e5 milj\u00f8et og menneskene. Hvis de gj\u00f8r det, f\u00e5r de et sertifikat.\n\n*Alissa*:Jeg jobber ogs\u00e5 p\u00e5 universitetet Griffith i Gold Coast. Jeg jobber ogs\u00e5 med doktoravhandling. Jeg ser p\u00e5 korallrevene v\u00e5re. Jeg har ogs\u00e5 en annen jobb. Det er at jeg tar i mot studenter fra andre land. Jeg viser dem s\u00f8r-stillehavet og kysten i Australia.\n\n**Kan du fortelle hvorfor dere er her p\u00e5 Vanuatu?**\n\n*Johanna*: Jeg er her for \u00e5 sjekke hvordan de sm\u00e5 hyttene reagerer p\u00e5 klimaendringene og hvordan de kan forbrede seg p\u00e5 storm og s\u00e5nt.\n\n*Alissa*: Jeg er her for \u00e5 sjekke hvordan fiskene klarer seg under stormene. Det er et stort prosjekt, mange mennesker jobber med forskjellige ting. Noen jobber med fisk og koraller noen jobber med turisme og noen jobber i Australia og pr\u00f8ver \u00e5 lage modeller som gj\u00f8r at vi kan forst\u00e5 hvordan klimaet forandrer seg.\n\n**Har dere hatt lingnende prosjekter andre steder?**\n\nAlisa: Jeg pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe de lokale. Det er masse sm\u00e5 fisker her, men de store fiskene har faktisk forsvunnet. De store fiskene som de kan spise er borte, fordi milj\u00f8et de lever i er \u00f8delagt. \u00c5 det er trist.:( enten fordi de fisker for mye eller milj\u00f8et er \u00f8delagt. Hvis vannet blir for varmt blekner korallene. Da kan ikke fiskene spise dem, og da d\u00f8r fiskene. S\u00e5 vi pr\u00f8ver \u00e5 finne ut hvordan vi kan fikse det. De lager et stort omr\u00e5de der man ikke kan fiske , s\u00e5 fiskene kan komme til bake. Vi har gjort like prosjekter p\u00e5 Bahamas,i Thailand, i Indonesia og i Australia.\n\n\n\n**Hvordan forsker dere ?**\n\nJohanna: jeg intervjuer, tar opp intervjuene og jeg drar hjem \u00e5 skriver svarene.\n\nAlissa:Jeg jobber mye i vannet, jeg snorkler og dykker. Jeg teller ogs\u00e5 fisker og koraller. Jeg bruker et m\u00e5leb\u00e5nd til \u00e5 m\u00e5le korallene. Jo flere kriker og kroker desto sunnere er korallrevet. Jeg tar filmer med Go pro og ser p\u00e5 dem etterp\u00e5.\n\n**N\u00e5r du dykker, bruker du tank?**\n\nAlisa: Her bruker jeg ikke tank fordi det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i gass. Men andre steder liker jeg \u00e5 bruke tank, det er mye enklere. Men her er det ikke s\u00e5 dypt s\u00e5 det gj\u00f8r ingenting.\n\n**Hvor lenge har du v\u00e6rt her \u2013 ser du endringer i testene dine?**\n\nAlisa: Jeg har v\u00e6rt her noen dager og jeg skal v\u00e6re her en uke. Ja, det er mindre fisk i de omr\u00e5dene som ikke er reservat.\n\n**Hva er de mest interessante observasjonene dere har gjort?**\n\nJohanna: Det er mange interessante ting folk forteller deg. Noen m\u00e5 bygge opp igjen husene sine fra ingen ting etter noen store stormer\u00a0 fordi de ble \u00f8delagt, og det er veldig interessant at de ikke gir opp.\n\nAlissa: Det veldig kult at alle egentlig vil fiske for mat, men de er enige om \u00e5 ikke gj\u00f8re det i noen \u00e5r fordi de vil ta vare p\u00e5 milj\u00f8et og for \u00e5 f\u00e5 tilbake fisken. De har akkurat satt ut en \" fiske-samler\"som fiskene kommer til og det gj\u00f8r det enklere \u00e5 fiske.\n\n**Er det noen dere samarbeider med p\u00e5 \u00f8ya?**\n\nJohanna: Vi jobber ikke med noen p\u00e5 \u00f8ya, men vi har et\u00a0 tim med mange medlemer som jobber med forskjellige ting., men vi hjelper hverandre med jobben dens, for eksempel det er billgere \u00e5 fly sammen og enklere \u00e5 jobbe sammen.\n\n\n\n**Hva er den viktigste tingen for at prosjektet skal lykkes?**\n\nAlissa:og Johanna:\u00a0 Det var et veldig godt sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er viktig at vi jobber sammen og hjelper hverandre. At vi blir skjent med de som bor her s\u00e5 de stoler p\u00e5 oss og at vi faktisk hjelper dem.\n\n**Hva er m\u00e5let og utfordringen med prosjektet?**\n\nJohanna: Det er mange m\u00e5l fordi det er et stort prosjekt, men hovedm\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 de som bor her til \u00e5 jobbe *med* naturen.\n\nUtfordringen kan v\u00e6re at det er d\u00e5rlig v\u00e6r og store b\u00f8lger fordi da kan vi ikke snorkle p\u00e5 revet. Det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 jobbe med mennesker fordi de kan v\u00e6re travle og opptatt. Det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 kommunisere innad i prosjektet med s\u00e5 mange deltagere.\n\n**Hva er fordelene med jobben?**\n\nAlissa:\u00a0 Jeg liker \u00e5 snorkle og jeg er s\u00e5 heldig at jeg f\u00e5r jobbe i vannet.\n\nJohanna:Jeg liker \u00e5 m\u00f8te andre folk, og jeg er interessert i klima endringer og jeg liker \u00e5 reise.\n\n**Er det noe du ikke liker med jobben?**\n\nJohanna og Alissa: Nei, ikke egentlig. A: bortsett fra at jeg har lekkasje i teltet:)?.\n\n\n\nTips: Tuva matrosen har ogs\u00e5 skrevet, men p\u00e5 engelsk. Du kan ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Ulafamilien.com for \u00e5 lese mer.\n\n\n\n## 3 thoughts on \"Tiril intervjuer klimaforskere p\u00e5 Vanuatu\"\n1. Kari og Morten Overvik says:\n 14\\. October 2018 at 10:10\n Reply\n \n Kj\u00e6re Tiril. Dette var det virkelig flott \u00e5 lese. Ja, vi har jo lest intervjuet p\u00e5 engelsk ogs\u00e5- men det at du har oversatt og skrevet ned alle disse sp\u00f8rsm\u00e5lene og svarene som omhandler et s\u00e5\u00e5\u00e5 viktig tema som klima og milj\u00f8, det st\u00e5r det stor respekt av. Det ble veldig bra \u2013 og vi vet at det er en stor jobb ?\u2763Dere er heldige som f\u00e5r treffe s\u00e5 mange forskjellige og interessante mennesker p\u00e5 dr\u00f8mmeturen deres. Og det er kjempebra at dere er s\u00e5 im\u00f8tekommende og \u00e5pne selv, for da g\u00e5r det jo alltid s\u00e5 bra ? Ha det godt videre, hils alle i KEA og CsB. \n Godklemmer fra farmor og bestefar ??\n2. Bente og Harald Kolbj\u00f8rnsen says:\n 14\\. October 2018 at 11:49\n Reply\n \n Kj\u00e6re kj\u00e6re Tiril \u2763\u2763 \n Tusen takk for nok en str\u00e5lende blogg fra deg.?? \n Kjempeflott \u00e5 kunne lese intervjuet om et tema som ber\u00f8rer oss alle s\u00e5 sterkt i hverdagen \u2013 og \n denne gang p\u00e5 norsk. Det gleder oss stort at dere barn kan vise en s\u00e5 sterk interesse for klimaet p\u00e5 Jorden. \n Well done \u2763\u2763\n Store og gode klemmer fra mormor og morfar??\u2764\u2764\n3. Liv Korsvold says:\n 14\\. October 2018 at 16:36\n \n Kj\u00f8re, gode, flinke Tiril\\!?\u2764?Tusen takk for et flott gjennomf\u00f8rt intervju, som ber\u00f8rer oss alle hvorhen i verden vi bor\\!??\u26f5??\u2764B\u00e5de du og Tuva er s\u00e5 utrolig flinke og reflekterte fortellere som gir oss hjemme levende beskrivelser av alt det spennende og flotte dere opplever\\!?\u2764?\u2764Lykke, lykke til videre med \u26f5mot Australia\\!?Vi gleder oss veldig til \u00e5 se dere vel hjemme igjen i Norge\\!?\u2764?\u2764Mange klemmer fra farfar og bestemor\u2764\u2764\u2764\u2764\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c66c24b1-11e4-433d-8c3d-6c402e15e88a"} +{"url": "http://fightgym.no/nyheter/hfg-vant-klubben-i-mitt-fighterhjerte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:02Z", "text": "## HFG vant \u00abKlubben i mitt Fighterhjerte\u00bb\n\n - By\u00a0Henning Svendsen\n - 07/03/2013\n - No Comments\n\nH\u00f8nefoss Fight Gym vant Fighter sport AS sin Facebook konkurranse \u00abKlubben i mitt\u00a0\u00a0 Fighterhjerte\u00bb. Dermed vant HFG utstyr fra Fighter for 10 000,-.\n\nEtter innledende runder gikk 6 klubber til finalen. Her ble det om \u00e5 gj\u00f8re og sanke flest stemmer til egen klubb. Resultatene ble overveldende i HFG's fav\u00f8r denne gangen.\n\n**Klipp og lim fra Fighters k\u00e5ring:**\n\nVi gratulerer H\u00f8nefoss Fight Gym med utrolige 567 stemmer\\! Premien er utstyr fra Fighter Sport for kr. 10 000:)\n\nHorten Kickboxing p\u00e5 2. plass med 360 stemmer og Gjerdrum Taekwondo p\u00e5 3. plass med 300 stemmer.\n\nMed et s\u00e5 utrolig bra engasjement vil vi ogs\u00e5 gi en premie til Horten Kickboxing p\u00e5 2000 og Gjerdrum TKD p\u00e5 1000.\n\n\u2014 \nDet er utrolig r\u00e5tt at hele 567 personer tok seg tid til \u00e5 stemme p\u00e5 oss. Tusen tusen takk, folkens\\! Det var utrolig morsomt for oss. Noe sier oss at vi f\u00e5r mange tannbeskyttere for 10 000 \ud83d\ude42 Igjen, Tusen takk\\!\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9f411a3-ef8c-4c64-a135-dd81ad4430c3"} +{"url": "http://www.menneskerettighetsakademiet.no/nyhetsarkiv/2016/itemlist/tag/Skolebes%C3%B8k.html?start=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:30Z", "text": "## Menneskerettighetsdag p\u00e5 Lena\n\n jun 16, 2019 \n\nMenneskerettigheter sto i fokus p\u00e5 Lena videreg\u00e5ende skole torsdag 21. oktober. Til sammen 40 elever, som tar fagene \"politikk og menneskerettigheter\" og \"rettsl\u00e6re\", deltok p\u00e5\u00a0 under-visningsopplegget som ble ledet av daglig leder i Menneskerettighetsakademiet Lillian Hjorth og f\u00f8rsteamanuensis p\u00e5 H\u00f8gskolen i Buskerud Lars Petter Soltvedt. Elevene hadde forberedt seg godt. De lyttet interessert til foredrag og deltok i \u00f8velser og gruppearbeid med stor entusiasme. B\u00e5de FN-systemet, det europeiske systemet og situasjonen i Norge ble belyst. Det var andre gang Menneskerettighets-akademiet var faglig ansvarlig for \"menneskerettighetsdag\" p\u00e5 Lena.\n\n## Engasjerte Fagerborgelever\n\n jun 16, 2019 \n\nDen 9. november fikk rettsl\u00e6re-elevene p\u00e5 Fagerborg videreg\u00e5ende skole faglig p\u00e5fyll om menneskerettigheter, da daglig leder i Menneskerettighetsakademiet Lillian Hjorth var p\u00e5 bes\u00f8k. Hjorth fortalte om, og viste bilder fra, den spennende prosessen der statene i FN forhandlet seg frem til Verdenserkl\u00e6ringen om menneskerettighetene (1948). Ogs\u00e5 FNs system for \u00e5 fremme og beskytte menneskerettighetene ble redegjort for. Elevene var sv\u00e6rt ivrige og stilte mange sp\u00f8rsm\u00e5l om tortur, d\u00f8dsstraff og religion, men ikke minst hvorfor det er s\u00e5 stor avstand mellom de vakre ordene i konvensjonene og virkelighetens praksis.\n\n \n\n## Foredrag p\u00e5 Nydalen videreg\u00e5ende skole\n\n jun 16, 2019 \n\n## Workshop for elever fra Sandnes\n\n jun 16, 2019 \n\n \nVel tyve elever fra Sandnes videreg\u00e5ende skole bes\u00f8kte Oslo i forrige uke. I tillegg til \u00e5 bes\u00f8ke UD, Stortinget, Nobels Fredsenter og Kirkens N\u00f8dhjelp,\u00a0 deltok ungdommene fredag 17. februar p\u00e5 et to-timers undervisningsopplegg opplegg i regi av Menneskerettighetsakademiet. Den korte workshopen inneholdt to \u00f8velser om identitet og gruppedannelse, der de unge selv deltok ute p\u00e5 gulvet, samt en plenumsdiskusjon om flerkulturell forst\u00e5else i det norske samfunnet. To spennende timer med engasjerte ungdommer\\!\n\n## Menneskerettighetsundervisning i russisk skole\n\n jun 16, 2019 \n\nFra 27. juni til og med 1. juli, skal 25 l\u00e6rere fra Nisnji Novgorod og Kaliningrad delta p\u00e5 et \"trainer for trainer-kurs\" i Moskva. Kurset som skal foreg\u00e5 p\u00e5 Sakharov-senteret, organiseres av Menneskerettighetsakademiet (MRA) og v\u00e5r russiske partnerorganisasjon Youth Center for Human Rights and Legal Culture. Form\u00e5let med oppl\u00e6ringen er at l\u00e6rerne skal gi mer og bedre menneskerettighets-undervisning til sine elever. Flere eksterne eksperter, inkludert en representant fra det russiske menneskerettighetsombudet, skal holde foredrag. Et bes\u00f8k til menneskerettighetsorganisasjonen Memorial st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 dagsordenen.\u00a0Fra MRA side deltar Gunn Bj\u00f8rnsen, Evgenyia Khoroltseva og Lillian Hjorth.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b706c95-f3a2-418f-8a6e-386955072be6"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dallara", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:35Z", "text": "\n\nBruno Senna kj\u00f8rer en Dallara F304 Formel 3-bil under et supportl\u00f8p til Australias Grand Prix 2006.\n\n\n\nEn Dallara 191 Formel 1-bil fra 1991-sesongen.\n\n**Dallara Automobili** er en italiensk chassis-produsent for forskjellige typer motorsport, hovedsakelig innen formelbil-racing. De er mest kjent for sitt nesten-monopol innen Formel 3 siden 1993, men Dallara produserer ogs\u00e5 chassis som brukes i IndyCar Series, Indy Lights, GP2, World Series by Renault, GP3 og ADAC Formel Masters. De er ogs\u00e5 en av produsentene til sportsvognmesterskapet Grand-Am.\n\nSelskapet ble grunnlagt av designeren Gian Paolo Dallara i 1972, i Varano de' Melegari, n\u00e6r Parma, Italia. De startet med bygging av chassis for sportsvogner og bakkel\u00f8p i de mindre motorklassene. Dallara designet sin f\u00f8rste Formel 3-bil for Walter Wolf Racing i 1978.\n\nI 1988 ble Dallara hyret av Formel 1-teamet BMS Scuderia Italia for \u00e5 bygge chassis til bilen deres. Partnerskapet varte fram til 1992, med to tredjeplasser som beste resultat. I 2010 produserte Dallara ogs\u00e5 chassiset til Hispania Racings bil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e6df3d7-7a66-40e0-97f3-0a0f2cea86b5"} +{"url": "https://kdkdans.no/post/27/Kristiansanddansermedmesterskapspokal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:43Z", "text": "# **Kristiansand-danser med mesterskapspokal**\n\n \n \n\nHanna Bullimore leverte flott dansing i rekrutt u/14 \u00e5r i Bergen. \n\n \nHanna Bullimore fra Kristiansand Danseklubb ble nummer fem i sin aldersklasse i Bergen freestyle DK VS6/kretsmesterskap. \n\n \nBERGEN:\u00a0Det var i slowdance i rekrutt u/14 \u00e5r at Hanna danset seg fram til den fine femteplassen sist l\u00f8rdag. Dette var hennes f\u00f8rste konkurranse utenbys. Det var skikkelig moro med fin plassering i Bergen etter m\u00e5lrettet og hard jobbing p\u00e5 treningene.\n\nN\u00e5 blir det full fokus fremover for Hanna og klubbvenninnene i KDK p\u00e5 \u00e5rets st\u00f8rste dansekonkurranse og begivenhet, som er \u00abDancer of the year\u00bb p\u00e5 \u00d8stlandet siste helg i november. Vi tipper det blir h\u00f8y musikk og h\u00f8yt tempo p\u00e5 treningene i V\u00e5gsbygd samfunnshus i ukene fremover.\n\n\n\nHanna Bullimore viser fram pokalen for femteplass i Bergen. \n\n-----\n\n**\u00a0Admin\u00a0\u00a0 **\u00a004/11/2018\u00a0\u00a0 **\u00a009:39\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c08b224-28d6-49c9-8006-20dee105bfd9"} +{"url": "https://teglsteinsliv.com/2015/01/11/string-along/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:21Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# String along\\!\n\nPosted on January 11, 2015July 28, 2015 by teglsteinsliv\n\n6 ukers ventetid og en liten formue senere er endelig String-hyllene mine p\u00e5 plass\\! Gjett om jeg har gledet meg til dette. Plassen p\u00e5 veggen har v\u00e6rt tom siden jeg flyttet hit i februar i fjor og jeg har vurdert mange alternativer. Endte til slutt opp med disse i samme finish som Pocket hylla og er s\u00e5 forn\u00f8yd\\! Her er f\u00f8rste av mange fors\u00f8k p\u00e5 styling. Den kommer nok til \u00e5 ende opp helt annerledes, men det er jo hele morroa\\!Polaroidkameraet kj\u00f8pte jeg i Berling og det skal bli flittig brukt\\! Utrolig hyggelig \u00e5 f\u00e5 bilder jeg kan henge rett opp p\u00e5 kj\u00f8leskapet \u2764Bladene i hylla er orginale Bonytt-blader fra 60-tallet. Ironisk nok inneholder de bilder som ligner mistenkelig p\u00e5 mine. Har alltid ment jeg ble f\u00f8dt i feil ti\u00e5r\u2026\n\n1. **StineMah** says:\n \n January 19, 2015 at 6:42 pm\n \n S\u00e5 fint det ble\\! Har selv planer om en hylle p\u00e5 en vegg som har st\u00e5tt tom i 1,5 \u00e5r. G\u00f8y \u00e5 se mulighetene\\! \ud83d\ude42\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c77b34c0-d868-4c91-930c-e09e6797bb90"} +{"url": "https://nafo.oslomet.no/saerskilt-sprakopplaering-tiltak-for-tidlig-innsats/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:08Z", "text": "# S\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring \u2013 tidlig innsats\n\nAv Vigdis Gl\u00f8mmen tirsdag 15. august, 2017 \u00a0\n\n\n\n##### Store forskjeller i norsk skole\n\nIf\u00f8lge Stortingsmelding 21: L\u00e6relyst \u2013 tidlig innsats og kvalitet i skolen (2016 \u2013 2017) er skolen i Norge preget av store ulikheter, b\u00e5de mellom klasserom p\u00e5 samme skole, mellom skoler i samme kommune og mellom kommuner og landsdeler. Dette gjelder ogs\u00e5 for nyankomne elever. Evaluering av s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring og innf\u00f8ringstilbud (Ramb\u00f8ll 2016) viser at forskjellene er store mellom skoler og skoleeiere n\u00e5r det gjelder kunnskap om og villighet til \u00e5 prioritere s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring. Siden det er den enkelte skoleeier og skole som er ansvarlig for \u00e5 organisere oppl\u00e6ringen, er situasjonen for nyankomne elever sv\u00e6rt forskjellig avhengig av hvilken kommune elevene kommer til.\n\nFor barn og unge i skolen med kort botid i Norge er tidlig innsats spesielt viktig. S\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring er et tiltak som er viktig for tidlig innsats (Meld. St. 21: 59).\n\n##### Norsk og fag fra f\u00f8rste stund\n\nS\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring inneb\u00e6rer b\u00e5de norskoppl\u00e6ring og tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring eller morsm\u00e5lsoppl\u00e6ring. I tillegg til \u00e5 l\u00e6re norsk, skal nyankomne elever l\u00e6re seg fag. Dersom ikke elevene f\u00e5r s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring, kan det f\u00f8re til svake norskferdigheter, d\u00e5rlig l\u00e6ringsutbytte og d\u00e5rlig inkludering i skolen og i samfunnet for \u00f8vrig. I Stortingsmelding 21 pekes det p\u00e5 n\u00f8dvendigheten av \u00e5 gi barn og unge som kommer til landet underveis i skolel\u00f8pet, en god oppl\u00e6ring. Lykkes vi ikke med det, kan kostnadene for samfunnet bli store.\n\n##### Viktige faktorer i oppl\u00e6ringen\n\nNihad Bunar, professor i utdanningssosiologi ved Stockholms universitet, har forsket p\u00e5 oppl\u00e6ring av nyankomne elever i Sverige. Han trekker fram f\u00f8lgende faktorer som er viktige for en god mottakelse av nyankomne elever:\n\n - kartlegg elevens kunnskaper, ferdigheter og behov ved oppstart\n - gi oppl\u00e6ring i b\u00e5de spr\u00e5k og fag fra begynnelsen\n - benytt elevens morsm\u00e5l som en ressurs i oppl\u00e6ringen\n - s\u00f8rg for godt samarbeid internt p\u00e5 skolen, med foreldre og med andre instanser, slik at man f\u00e5r en felles forst\u00e5else og f\u00f8ler et felles ansvar\n\n(Bunar, i Skolporten 2015)\n\n##### Behov for kompetanseheving\n\nEvalueringen av s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring og innf\u00f8ringstilbud (Ramb\u00f8ll 2016) viser at det er behov for kompetanseheving blant l\u00e6rere for \u00e5 sikre et godt tilbud til minoritetsspr\u00e5klige elever. I NAFOs kurspakker om nyankomne elever ligger det forelesninger, filmer og gode r\u00e5d til mottak av nyankomne elever og om innholdet i undervisningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f8fe285-4103-4ac3-9815-4cd90a029f43"} +{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/12/julebakst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:10Z", "text": "\n\n## mandag 16. desember 2013\n\n### Julebakst\n\nVi er i rute til jul\n\nOg sortene fylles sakte men sikkert opp i boksene\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nSarah Bernhard\n\nSamt at jeg har f\u00e5tt/byttet til meg serinakaker, berlinerkranser og kransekake\\!\u00a0\n\n \nKan ogs\u00e5 meddele at b\u00e5de 5 kg ribbe og 3 kg pinnekj\u00f8tt er i hus\\!\u00a0\n\n \nEllers har vi v\u00e6rt p\u00e5 julegavebyttetur i helgen, hvor vi ogs\u00e5 fikk lagt inn et par skiturer. Syrommet mitt ser ut som nissens slede\\!\u00a0\n\n \nBarnehagen har fullt juleopplegg denne uken med bl a ;juleverksted med ungdomsskolen, kirkebes\u00f8k og julebord.\u00a0\n\nJentene gleder seg veeeldig til jul og \u00f8nsker seg omtrent hele verden\\!\n\nJeg er 26 uker p\u00e5 vei med lillebror og ny vogn og arvekl\u00e6t er i hus, samt at vi sakte har funnet frem de skarve restene etter jentene\\!\u00a0\n\n \nEr du i rute til jul?\\!\n\n Lagt inn av \nBente kl. \n\nmandag, desember 16, 2013 \n\n\n\n - Bente \n Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bad51e47-a2d4-4805-a9dd-1f16aba2d5a4"} +{"url": "https://support.xbox.com/nb-NO/xbox-one/xbox-live/what-are-clubs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:57Z", "text": "# Innf\u00f8ring i klubber for Xbox One og Xbox Console Companion-appen\n\nKlubber er m\u00f8teplasser p\u00e5 Internett opprettet av spillfellesskapet p\u00e5 Xbox hvor personer kan spille og sosialisere. Bli med i klubber som interesserer deg, eller opprett en helt ny klubb (ditt hus, dine regler). Spill favoritt-flerspillerspillene dine, del og chat i klubben\\!\n\nI tillegg er det lett \u00e5 ta klubberfaringen med deg p\u00e5 tvers av enheter \u2013 det er like enkelt som \u00e5 g\u00e5 til Klubber p\u00e5 Xbox Console Companion-appen og fortsette der du slapp sist p\u00e5 Xbox One, eller motsatt.\n\n## Beslektede problemer\n\n### L\u00f8ste dette problemet?\n### Takk for tilbakemeldingen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "173dbd78-a2f6-4610-a84d-b5df06e4d8c5"} +{"url": "https://gjoco.no/no/produkt/herregardterrassebeis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:54Z", "text": "Herreg\u00e5rd Terrassebeis er en vanntynnbar beis med filmbeskyttende middel mot svertesopp. Den har god penetrerende og vannavisende effekt som beskytter treverket godt. Herreg\u00e5rd Terrassebeis brukes utvendig p\u00e5 terrasser og hagem\u00f8bler. Kan brukes p\u00e5 trykkimpregnert materiale, og b\u00e5de gammelt og nytt treverk.\n\nHerreg\u00e5rd Terrassebeis er en vanntynnbar beis med filmbeskyttende middel mot svertesopp. Den har god penetrerende og vannavisende effekt som beskytter treverket godt. Herreg\u00e5rd Terrassebeis brukes utvendig p\u00e5 terrasser og hagem\u00f8bler. Kan brukes p\u00e5 trykkimpregnert materiale, og b\u00e5de gammelt og nytt treverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d5d2763-11b1-4562-974a-1d7744cbb66d"} +{"url": "https://snl.no/kongeterne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:28Z", "text": "# kongeterne\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n\n\nKongeterne, fugleart i ternefamilien. Minner om rovterne, men har oransjegult nebb og tydeligere nakketopp. I vinterdrakt har den helt hvit panne. Hjemsted Nord- og Mellom-Amerika og Vest-Afrika. Sett \u00e9n gang i Norge, i Vestfold 1976.\n\n Fugler er varmblodige virveldyr som har to bein og legger egg. Forlemmene er omdannet til vinger og kroppen er dekket av fj\u00e6r. Det finnes mer enn 10 600 n\u00e5levende arter av fugler. 500 av disse er til n\u00e5 sett i Norge. Fuglene stammer fra dinosaurer, og kan sies \u00e5 v\u00e6re en type dinosaurer. De n\u00e6rmeste slektningene til fuglene som lever i dag er krokodillene. Fuglene regnes som en egen klasse i biologisk systematikk.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "79b812f0-2042-41c4-b20e-eb089a01760a"} +{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2011/02/bad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:33Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n\nfebruar 18, 2011\n\n### Bad\\!\n\nHei\\! \nS\u00e5 var den her igjen...Fredagen\\! Min beste dag i uken:)) \n \n\n\n\n \nFormen er ikke p\u00e5 topp men h\u00e5per det g\u00e5r seg til ut over dagen. Vi skal p\u00e5 hytta i helga og guttene v\u00e5re er meget godt forn\u00f8yd med det. Heldigvis s\u00e5 begynte jeg \u00e5 pakke litt i g\u00e5r s\u00e5 ikke alt faller p\u00e5 en dag, en m\u00e5 organisere litt n\u00e5r man har en \"tilstand\" som jeg har\\!\\! \n\u00a0Det er ca 90 cm sn\u00f8 p\u00e5 hytten og s\u00f8nnen min som er \"sn\u00f8gal\" er i hundre. \nHytta til mine foreldre ligger liksom i en dal. Kj\u00f8rer vi en mil oppover i h\u00f8yden kommer vi til et sted som heter Knaben, der er det et hytte eldorado de lux og ogs\u00e5 et ski trekk. \n \n\n\n\n \nS\u00f8nnen min (som er 12 \u00e5r) lurte s\u00e5 fint p\u00e5 her i g\u00e5r om vi kunne ta en \"kj\u00f8re tur oppover mot Knaben s\u00e5 han kunne se hvor store br\u00f8ytekantene var i svingene\" (han er meget opptatt av traktorer/br\u00f8ytebiler/sn\u00f8 osv).. \nDa begynte mannen min og jeg \u00e5 le...og vi lo jammen godt. \nMannen min sa til sin stes\u00f8nn: \"Tror du virkelig at det er med sn\u00f8 i svingene enn det er ellers langs veien?\" \n\"Ja\\!...han trodde det pga s\u00e5nn og s\u00e5nn var det n\u00e5r de br\u00f8ytet...\" \nDu er herlig s\u00f8nnen min\\! Sp\u00f8rs om ikke vi m\u00e5 ta oss en tur og sjekke dette. \nNok om det\\! \n \nJeg har ryddet litt p\u00e5 kj\u00f8kkenet et par kvelder denne uka( derfor litt kj\u00f8kkenbilder i innlegget), omm\u00f8blert litt i hyller. Forandring fryder:) \nMan f\u00e5r ikke alltid plass til alt igjen n\u00e5r en flytter p\u00e5 ting. \nMine Greengate kopper ble til overs og jeg hadde ikke lyst \u00e5 \"putte\" de inn i skapet, de er jo tross alt s\u00e5 fine. \nDa ble l\u00f8sningen denne:) \n \n\n\n\n \nSm\u00e5 detaljer som pynter opp:)\n\n \nS\u00e5 dere over til badet\\!\\!\\!\n\nVi er kommet lang MEN det er langt igjen..\n\nDere skal n\u00e5 f\u00e5 et lite innblikk i hvordan jeg tenker og hvordan det skal bli..\n\n \n\n\n \nMin kj\u00e6re \"sparkler\" s\u00e5 det jomer etter han:)\n\n \nVi har laget en egen krok hvor dusjen skal v\u00e6re,\n\nder skal det ogs\u00e5 v\u00e6re et av vinduene som vi har bestilt.\n\n \n\n\n \nBadekar med l\u00f8vef\u00f8tter skal v\u00e6re under de to sm\u00e5 vinduene.\n\n \n\n\n \nVi skal ha en gammeldags panel p\u00e5 veggene( hadde tenkt rundt\u00f8mmerpanel men ombestemte meg)\n\nDen er bare ca 7cm bred..\n\nDet blir mye \u00e5 male p\u00e5.\n\nVeggen bak badekaret skal muligens ha \"steintegl\", jeg jobber litt\n\nmed den saken. Kommer litt ann p\u00e5 hva slags fliser jeg bestemmer\n\nmeg for p\u00e5 gulvet.\n\n \n\n\n \nDoen skal v\u00e6re ved siden av den \"kunstige\" veggen med vindu i..\n\nVi har valgt en nostalgisk do fra Eurobad.\n\nType Victoria og den skal ha sort sete.\n\n\n\n \nP\u00e5 veggen bak mannen min skal vi ha to stk skaper fra Liatorp-Ikea.\n\nVi skal ogs\u00e5 bruke Liatorp Skjenk som vi skal lage plass til vasken.\n\n \n\n\n \n\n\nN\u00e5 er jeg veldig \"*SPENT\"* p\u00e5 hva du synes????\n\nTror du det blir bra??\n\nJeg blir glad for tilbakemeldinger i kommentar feltet:)))\n\n \nJeg har enda ikke bestemt for hvilke lamper det blir men litt planer har jeg da..\n\n \nS\u00e5 et lite tips\\!\n\nSk\u00f8na Hem har n\u00e5 et nytt blad i salg og der kan du lese og se fine bilder fra\u00a0Marie\u00a0sitt nydelige kj\u00f8kken.\n\n\n\n \nMitt blad er pakket og skal nytes p\u00e5 hytta:)\n\n \nN\u00e5 f\u00e5r jeg g\u00e5 tilbake til pakkingen, det viktigste gjenst\u00e5r \u00e5 pakke...KL\u00c6R\\!\n\n \n\nH\u00e5per at akkurat du f\u00e5r en utrolig fin helg,\n\nkos deg masse og nyt \u00f8yeblikkene:)\n\n \n**GOD\u00a0*H**E**L**G\\!*\n\n\n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n Janne18 februar, 2011\n \n WOW,WOW\\!\\!\\! Dette badet m\u00e5 bli det mest t\u00f8ffeste,flotteste og praktiske jeg noen gang har sett\\! \n S\u00e5\u00e5\u00e5 stilig med vindu inn til dusjen...kansje jeg kopierer(?) Vi skal jo til med badet etterhvert:) \n Planen min er en blanding av sement,rundt\u00f8mmer - litt r\u00f8ft og \"elegant\"...:) \n Nyt helga p\u00e5 hytta\\! det er iallefall nok av sn\u00f8 \u00e5 kose seg med:)) \n Fin helg \u00f8nskes deg og h\u00e5per formen blir p\u00e5 topp\\!\\! \n Stor varm klem fra Janne\n \n2. \n \n V\u00e5rt Hus18 februar, 2011\n \n S\u00e5 flott badet blir. Gleder meg til \u00e5 se n\u00e5r det blir ferdig. \n Har dere kj\u00f8pt badekaret? Jeg jobber i S\u00f8nnico, og vi har et slikt badekar st\u00e5ende som ikke er pakket ut av kassen enda. Det mangler l\u00f8vef\u00f8ttene s\u00e5 de m\u00e5 kj\u00f8pes utenom, men karet kan dere f\u00e5 kj\u00f8pt kjempe billig om dere vil... \n Send med en melding om det er av interesse. \n Ha en flott helg p\u00e5 hytta :) \n Klem Yvonne\n \n3. \n \n Fru R.18 februar, 2011\n \n Hei \n B\u00e5de bad og innredning blir kjempeflott, badekar med l\u00f8vef\u00f8tter, wow. \n God tur til Knaben, der har jeg v\u00e6rt flere ganger. Glemmer aldri 3-mils turen p\u00e5 TRESKI, trodde jeg skulle d\u00f8...har aldri siden g\u00e5tt 3 mil p\u00e5 ski..hehe. \n Ha en flott helg. \n Klem\n \n4. \n \n Jennys fire vegger18 februar, 2011\n \n Ojojoj\\! Spennende\\! :-D S\u00e5\u00e5 morsomt \u00e5 h\u00f8re om planene for badet og se underveis-bilder\\! Jeg tror det blir knallfint\\! Gleder meg til \u00e5 se det med fliser og det dusj-vinduet. :-D \n \n Vi starter antagelig med badet i april, s\u00e5 jeg suger til meg ALL inspirasjon jeg kan f\u00e5\\! \n \n God helg til deg og dine. \n Klem Jenny\n \n5. \n \n Anja-Elin \u2665 Vakre augeblikk18 februar, 2011\n \n Oi, s\u00e5 kjempespennende\\!\\! :) Veldig artig \u00e5 sj\u00e5 korleis det blir no p\u00e5 f\u00f8rehand :) Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg og badet ditt. \\*smile\\* S\u00e5 la meg like godt til som f\u00f8lger. Sj\u00f8lv holder vi p\u00e5 med eit heilt hus, men med ein aktiv liten krabat i magen, n\u00e6rmer det seg fort. :) H\u00e5per du har det fint :) Godklem\n \n6. \n \n Miss Mette18 februar, 2011\n \n Hei Mona, og takk for koselig mail, kjekt \u00e5 bli litt mer kjent med deg ogs\u00e5 ;) Deilig med fredager, og s\u00e5 koselig \u00e5 ha mulighet til \u00e5 dra til en hytte :) H\u00f8res fantastisk deilig ut\u2026 Nydelige bilder du viser fra kj\u00f8kkenet, og S\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 koselig du har ordnet med Green Gate koppene, s\u00e5 fint og dekorativt :) Og badet kommer til \u00e5 bli aldeles NYDELIG\\! \u2013 flott med panel, og stilig med vindu i dusjnisjen\u2026 og badekar med l\u00f8vef\u00f8tter er bare s\u00e5 nostalgisk og vakkert \u2665 Gleder meg masse til \u00e5 se fremover. Jeg er veldig forn\u00f8yd med lampene jeg har p\u00e5 badet, syns de passet godt inn \u2013 kanskje de ogs\u00e5 hadde v\u00e6rt fine hos deg :) Bilder av toalettet nede med lampene kommer litt senere i dag\u2026 \u00d8nsker deg en str\u00e5lende helg sammen med familien, kos dere masse p\u00e5 hyttetur\u2026 \n \n Stor klem fra Mette\n \n7. \n \n Fr\u00f8ken Anker18 februar, 2011\n \n Jeg er imponeret. Du har virkelig udt\u00e6nkt badet ned i den mindste detalje. det bliver sp\u00e6ndende at se flere billeder derfra :-) \n Din stakkels mand. Han sover da godt om natten. Hver gang, jeg l\u00e6ser et indl\u00e6g fra dig, er din mand i badet :-D \n \n God weekend - og god tur \n Birgitte\n \n8. \n \n S\u00ecv\\`s verden18 februar, 2011\n \n Ser ut til at dere f\u00e5r et flott bad\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med videre:) \n \n God tur & ha en riktig god helg:) \n \n Klem\n \n9. \n \n Viola18 februar, 2011\n \n Badrumsprojektet g\u00e5r fram\u00e5t ser jag och ser s\u00e5 sp\u00e4nnande ut, s\u00e5 du f\u00f6ljer med...;) jag \u00e5ker tisdag.. s\u00e5 det blir hyttebes\u00f6k i helgen, ha det s\u00e5 gott med de dina, klemmer v\u00e4nnen VIOLA\n \n10. \n \n Fru Glitters Hus19 februar, 2011\n \n Wow, det badet kommer til \u00e5 bli lekkert, dette er du knall flink p\u00e5. Gleder meg til \u00e5 se dette ferdig. Bade kar med l\u00f8ve f\u00f8tter er jo bare nydelig. Vi har samme wc p\u00e5 gjeste toalettet som den du har valgt, hadde brunbeiset lokk f\u00f8r, men byttet etter jul til hvit, er veldig forn\u00f8yd med det. Ser for meg at sort ogs\u00e5 kan bli knall lekkert. \n S\u00e5 g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re at dere har hytte p\u00e5 knaben, der har jeg v\u00e6rt mange ganger i min ungdom p\u00e5 leirskole, Gode minner derifra. \n H\u00e5per dere f\u00e5r en flott helg, med store br\u00f8yte kanter til s\u00f8nnen din. \n \n klemmer fra Ine\n \n11. \n \n Caroline19 februar, 2011\n \n Dette blir kanonbra\\!\\!\\!\\!Utrolig bra planlagt,er helt sikker p\u00e5 at badet blir kjempefint:)f\u00f8lger med \u00e5 gleder meg til \u00e5 se det ferdige resultatet...S\u00e5 g\u00f8y med de vinduene i veggen,det er liksom noe som ikke er s\u00e5 vanlig,men det er utrolig stilig,kunne godt tenkt meg det selv,hihi...:)Liatorpserien er jo bare nydelig,s\u00e5 skj\u00f8nner godt at dere har valgt de m\u00f8blene:)H\u00e5per dere har en fin tur p\u00e5 hytta...Her skinner hvertfall sola s\u00e5 nydelig,suger til meg hver solstr\u00e5le...;)Klem fra Caroline\n \n12. \n \n Hummerogkannarifugl19 februar, 2011\n \n Ser ut som badet kommert til \u00e5 bli kjempefint. Du vet iallefall hvordan du skal ha det. Kuult\\!\\! \n Gleder meg til fortsettelsen. Vi venter kj\u00f8kkenet til Norge den 28. SPENT\\!\\! \n Ha ei koselig hyttehelg. \n Klem Anki\n \n13. \n \n Smykkas19 februar, 2011\n \n Jeg har aldri v\u00e6rt i tvil om at badet b\u00e5de ville bli spesielt og lekkert, og det virker som om dere er p\u00e5 god vei. Du vet at jeg f\u00f8lger alle prosjektene med stor iver. \n \n Skal ikke din kj\u00e6re v\u00e6re med \u00e5 bestemme flisevalg og den slags? Lurer bare jeg (he-he), siden du skriver i jeg form. \n \n Ha en fin tur i h\u00f8yden. \n \n Klem\n \n14. \n \n Mitt hvite hus19 februar, 2011\n \n WOW ...dette badet kommer til \u00e5 bli kjempefint.. \n \n Du m\u00e5 vel v\u00e6re gr\u00e5dig spendt selv ogs\u00e5..' \n hihi \n \n \n Nyt helgen.: \n \n klemmer\n \n15. \n \n Pia Nelly21 februar, 2011\n \n Dette blir et helt fantastisk flott bad=)\\!\\!\\!\\! Wow...sier jeg bare\\!\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge dere videre i prosessen=). Falt pladask for toalettet, s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 sjarmerende. Og s\u00e5 jeg er bestemt p\u00e5 at en dag skal jeg v\u00e6re den lykkelige eier av et badekar med l\u00f8vef\u00f8tter;)\\! \n \n Ha en herlig uke\\! \n Klemmer\\!\n \n16. \n \n Tyrifryd \u2665 Monica21 februar, 2011\n \n Wow\\!\\! S\u00e5 masse fint du har funnet til badet\\! Dette gleder jeg meg virkelig til \u00e5 se resultatet av\\! Mange spennende ideer og l\u00f8sninger:) \n \n GG-koppene er nesten synd og skam \u00e5 gjemme bak skapd\u00f8rer, jeg har f\u00e5tt for \u00f8re at Kremmerhuset har f\u00e5tt inn koppestativ, s\u00e5 blir nok en tur innom der i morgen;) Smart l\u00f8sning du hadde laget p\u00e5 etasjefatet:) \n \n H\u00e5per du har koset deg masse p\u00e5 hytta i helgen, og tuuuusen takk for de hyggelige ordene du har lagt igjen hos meg\\! Det setter jeg veldig pris p\u00e5;) \n \n Fin mandag til deg og dine\\! \n klem.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bed1460d-f4f8-4357-a54d-ef9584bcb062"} +{"url": "https://www.itromso.no/100Sport/fotball/Han-er-styremedlem-i-Molde_-men-vokste-opp-pa-stadion-i-Kristiansund-273913b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:28Z", "text": "Ole Erik Stavrum kunne sett kveldens kamp fra verandaen til mamma. Den ligger nemlig fem meter fra cornerflagget p\u00e5 Kristiansund stadion.\n\nOle Erik Stavrum er kanskje den kristiansunderen som heier mest p\u00e5 Molde i kveldens kamp. Her er han i hagen til foreldrene f\u00f8r kampstart torsdag.\u00a0 Foto: TROND HUSTAD\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d29dae2-72b5-4227-a22d-c2f9586ea0df"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/hellas/rhodos/pefkos/finas-hotel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:09Z", "text": "# Finas Hotel\n\n### TTT+\n\n**7.5** av 10\n\n**Nyhet**\n\n## Bilder\n\n## Leiligheter med fantastisk utsikt\n\nFamilievennlige Finas Hotel ligger vakkert til i en \u00e5sside i Pefkos, rett utenfor Lindos. Fra leilighetene er det fantastisk utsikt over hagen og havet, med bare 10 minutters spasertur til den langstrakte sandstranden og sm\u00e5, sjarmerende badebukter.\n\nDet er ca. 5 km til Lindos og ca. 6 mil til Rhodos by.\n\n### Tavernaer\n\nDen hyggelige byen Pefkos er en gammel fiskelandsby med et tyvetalls restauranter. Her finnes det ogs\u00e5 en del butikker og barer. Vil du inn til Lindos tar det ca. 10 minutter \u00e5 kj\u00f8re. Der finnes det mange tavernaer og et st\u00f8rre utvalg av forn\u00f8yelser om kvelden.\n\n### Leiligheter\n\nAlle leilighetene har b\u00e5de velutstyrt minikj\u00f8kken og WiFi. Hotellet har ogs\u00e5 en lekeplass og en bassengbar.\n\n**Grunnpris:** Innkvartering i leilighet, Ingen m\u00e5ltider.\n\n - #### Viktig informasjon\n \n Minisafe mot kostnad.\n \n Hotellet ligger i en \u00e5sside, noe som gj\u00f8r at niv\u00e5forskjeller forekommer.\n \n | | |\n | -------------------------------------- | ------ |\n | Resepsjon 24 timer | Ja |\n | Offisiell klassifisering | \\*\\*\\* |\n | Heis | Nei |\n | Bygninger | 13 |\n | Antall etasjer i den h\u00f8yeste bygningen | 2 |\n | Antall leiligheter | 110 |\n | Str\u00f8mstyrke | 220 |\n | Parkering | Ja |\n | Handikapptilpassede rom/leiligheter | 0 |\n \n ### Restaurant\n \n Hotellets restaurant tilbyr \u00e0 la carte-retter med inspirasjon fra Hellas og Middelhavet. Her serveres frokost, lunsj og middag.\n \n ### Bassengbar\n \n Vil du ta en pause fra solsengen kan du ta noe kaldt \u00e5 drikke og en matbit samtidig som du ser p\u00e5 livesport. Her finnes det mange sitteplasser og ogs\u00e5 sittegrupper p\u00e5 et flutende dekk.\n \n Baren er \u00e5pen kl. 09\u201301.\n \n ### \u00d8vrig informasjon\n Tider for restaurant og bar meddeles ved ankomst til hotellet.\n \n - #### Flytid\n \n Flytiden varierer avhengig av hvilken dato og flyl\u00f8sning du velger.\n \n Direkte fra Oslo/Gardermoen tar det ca. 4 timer.\n\n - #### Transfertid\n \n Beregnet transfertid ca. 1 t 15 min.\n \n Bestill transferbuss eller privat transport med taxi eller minibuss. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n \n Her kan du lese mer om transport \u00bb\n\n - #### V\u00e5r service\n \n Gjelder **2019-03-01** til **2019-12-01**\n \n og **2020-05-01** til **2020-11-01**\n \n #### V\u00e5r service: sp\u00f8r guidene via appen, nettsiden, SMS eller telefon\n \n V\u00e5re guider n\u00e5r du enklest via tjenesten \"Sp\u00f8r guidene\" som du finner b\u00e5de i TUI-appen og under Min side p\u00e5 tui.no. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene via SMS og telefon. De er tilgjengelige d\u00f8gnet rundt, alle dager. Dersom det skulle inntreffe noe som ikke kan l\u00f8ses over telefonen, kommer en av v\u00e5re nordiske guider til hotellet ditt.\n \n #### V\u00e5re guider\n \n - I ferien: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du har stilt via TUI-appen, Min side eller SMS hele d\u00f8gnet, som regel innen 30 min. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene p\u00e5 telefon, nummeret f\u00e5r du ved ankomst.\n - De 2 siste ukene f\u00f8r avreise: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l via TUI-appen og Min side innen 24 timer.\n\n## Leilighetene\n\n\n## Utflukter Pefkos\n\nUtfluktene v\u00e5re gir deg mulighet til \u00e5 bli bedre kjent med Pefkos. Det kan v\u00e6re spennende naturopplevelser, eller utflukter der du f\u00e5r oppleve landets kultur og severdigheter. Men ogs\u00e5 b\u00e5tutflukter, shoppingturer og kveldsarrangement med lokale matretter. Uansett hva du velger vil du f\u00e5 ferieminner som varer lenger enn brunfargen.\n\nVi legger hele tiden til nye utflukter, og du finner st\u00f8rst utvalg de siste m\u00e5nedene f\u00f8r avreise.\n\nVelkommen til \u00e5 utvide horisonten med oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d1db974-e823-4463-9882-504a8c532dad"} +{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/sofaer/howard-sofaer/howard-lyx-4-seter-sofa-brun-p26522-v121558", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:09Z", "text": "| | |\n| -------------------------- | ------ |\n| Bredde | 222 cm |\n| H\u00f8yde | 85 cm |\n| Dybde | 95 cm |\n| H\u00f8yde armlene | 59 cm |\n| Bredde armlene | 17 cm |\n| Dybde armlene | 78 cm |\n| Sittedybde | 56 cm |\n| Sittedybde sofadel | 56 cm |\n| Sitteh\u00f8yde | 46 cm |\n| Sittebredde | 190 cm |\n| Tykkelse pute | 15 cm |\n| Tykkelse sittepute | 15 cm |\n| Tykkelse ryggpute | 23 cm |\n| Bredde ryggpute | 110 cm |\n| Ryggrammens h\u00f8yde fra mark | 72 cm |\n| Armlenedybde | 78 |\n\n| -------------- | ---------------------------------------- |\n| Materialtype | Stoff |\n| Ben | Messing |\nHoward er en elegant modell med fine og gjennomtenkte detaljer. Den f\u00f8rste Howard-modellen ble produsert p\u00e5 1800-tallet og er i dag en meget popul\u00e6r modell som passer inn i mange milj\u00f8er. Modellen er en riktig klassiker som har blitt kjent for godt h\u00e5ndverk og tidl\u00f8st design. Sofaen\u00a0er myk og fantastisk god \u00e5 synke ned i.\n\n**Produktinformasjon** \nSetepute: Lommesydd. 35 kg kaldskum med topp av 30% ballfiber og 70% skumpinner.\u00a0 \nRyggpute: Lommesydd med tre lommer, fylt med sk\u00e5ret polyeter/fiber.\u00a0 \nBein: Valn\u00f8ttbeisede bein med messinghjul\n\n**\u00d8vrig informasjon**\n\n - Det er med kopper til \u00e5 sette under hjulene for \u00e5 beskytte gulvet mot trykkmerker.\u00a0\n - Du kan gjerne puffe til putene en gang iblant for \u00e5 \u00f8ke levetiden.\n\n \nHoward Lyx 4-seters sofa er en elegant sofa i et klassisk design. Sofaen gir en herlig komfort og med de sjener\u00f8se m\u00e5lene og den ordentlige sittedybden finnes det godt med plass og hele familien kan krype opp i den. Med myke, avrundede former og vakre s\u00f8mmer p\u00e5 armlenene f\u00e5r stuen din en hjemmekoselig f\u00f8lelse. Skap en innbydende sofagruppe gjennom \u00e5 komplettere med lenestol og sofaer fra samme serie.\n\n**Godt med sitteplasser til god pris**\n\n - Det er et holdbart stoff, som finnes i flere farger.\n - Dreide og stilige ben i valn\u00f8ttbeis med hjul i messing. Plastkopper f\u00f8lger med for \u00e5 beskytte gulvet ditt.\n - Med en nakkest\u00f8tte fra samme serie, f\u00e5r sofaen en fin detalj som ogs\u00e5 gir en \u00f8kt komfort.\n\n**Oppbygning** \n\n - Sofaen har en stabil grunn av en massiv treramme.\n - Sitteputer av kaldskum gir en jevn og behagelig sittekomfort. Kaldskum er veldig holdbar og med sin kraftige cellestruktur kan puten beholde spensten sin. Sitteputene er facksydd og holder derfor stoppingen p\u00e5 plass og putene kan holde formen sin.\n - Ryggputene er av ballfiber og skumpinner som gir en myk og behagelig komfort og gj\u00f8r den god \u00e5 lene seg mot. Ballfiber bidrar ogs\u00e5 til at putene holder den fyldige formen sin lenger.\n\n**Vedlikeholdsr\u00e5d**\n\n - Puff gjerne ryggputene litt da og da, for \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 holde formen sin lenger.\n - Med **Textile Clean & Protect Kit** kan du holde sofaen din ren og fin, s\u00e5nn at du kan nyte av den enda lenger.\n - For \u00e5 minske slitasje og \u00f8ke livslengden p\u00e5 sofaen din, kompletter gjerne med et matchende **armlenebeskytter.**\n\n*Serien Howard Lyx* er en serie elegante, tidl\u00f8se sofaer, lenestoler og enda flere ulike tilbeh\u00f8r. Howard Lyx sine kjennetegn er bekvemme og holdbare materialvalg, sammen med fine designdetaljer som fine s\u00f8mmer p\u00e5 armlene og klassiske hjulben i messing. I serien finner du flere forskjellige modeller, st\u00f8rrelser og farger der du kan skape en egen innbydende sofagruppe. Med en god sittekomfort og trendy design, skaper du en prisgunstig stue med plass til hele familien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4115de-2b0a-4d02-9e6d-c4431d00f10d"} +{"url": "http://sosialdemokraten.no/2012/05/04/slik-vil-hoyre-vinne-valget-ved-villede-velgerne.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:08Z", "text": "# Slik vil H\u00f8yre vinne valget ved \u00e5 villede velgerne\n\nPublisert: 4. mai 2012\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 6 Comments\n\n\n\nVILLEDER: H\u00f8yre driver valgkamp p\u00e5 Arbeidspartiet.no, og villeder dermed velgerne b\u00e5de i retorikk og i navnelikhet. Nettsiden har de registrert gjennom et str\u00e5selskap som skjuler at det er H\u00f8yre som eier nettstedet. Faksimile av: Sosialdemokraten.no\n\n\u2013 Vi er det nye Arbeiderpartiet\\!\n\nHar du h\u00f8rt det f\u00f8r? Fra hvem? Fremskrittspartiet, sier du? Ja, du er nok inne p\u00e5 noe. Frp pr\u00f8vde seg p\u00e5 dette en stund, men ble kraftig avsl\u00f8rt p\u00e5 den arbeidstagerfiendtlige politikken de f\u00f8rer. Dermed gikk de raskt tilbake til innvandrerhets igjen.\n\n**H\u00f8yre \u00abtar en Frp\u00bb** \nN\u00e5 er H\u00f8yre neste parti ut. De pr\u00f8ver \u00e5 \u00abta en Frp\u00bb. Det de har til felles med Frp er at de driver en total villeding av velgerne \u2013 og sannsynligvis er velgerne oppeg\u00e5ende nok til \u00e5 gjennomskue dette, akkurat som de gjorde med Frp.\n\nMen det som skiller H\u00f8yre fra Frp er metoden de bruker.\n\nH\u00f8yre har kj\u00f8pt nettstedet Arbeidspartiet.no \u2013 som til forveksling er temmelig likt Arbeiderpartiets Arbeiderpartiet.no. Og som i tillegg er et ord som mange velgere i dagligtale bruker p\u00e5 nettopp Arbeiderpartiet.\n\nGjennom det villedende nettstedet skal de \u00e5penbart f\u00e5 folk som s\u00f8ker info om Arbeiderpartiet til \u00e5 ende opp med informasjon om H\u00f8yre i stedet. Og valgkampen er allerede i gang p\u00e5 H\u00f8yres villedende nettsted; en masse partipropaganda er lagt ut, og store deler av H\u00f8yres landsm\u00f8te overf\u00f8res live p\u00e5 nettstedet.\n\n**Bruker str\u00e5selskap for \u00e5 skjule at H\u00f8yre driver siden** \nH\u00f8yres villeding av velgerne stanser ikke der. Den nye nettsiden er registrert gjennom et str\u00e5selskap, slik at det skjules hvem som eier nettsidene. G\u00e5r du inn og sjekker informasjon om hvem som st\u00e5r bak H\u00f8yres ordin\u00e6re nettsider hoyre.no, f\u00e5r du opp informasjon om at det er H\u00f8yre som eier nettstedet. Alts\u00e5 redelig og greit, ikke noe tull og ikke noe som skjules.\n\nMen s\u00f8ker du opp det villedende nettstedet p\u00e5 same m\u00e5te, f\u00e5r du opp informasjon om at det er privatpersonen Bj\u00f8rgulv Borgundvaag som eier nettsiden, gjennom sitt enkeltpersonforetak. Foretaket har for\u00f8vrig som form\u00e5l \u00e5 drive selvstendig kunstnerisk virksomhet innen musikk.\n\nDermed villeder H\u00f8yre dobbelt. F\u00f8rst satser de p\u00e5 at navnelikhet med Arbeiderpartiet skal f\u00e5 velgerne inn p\u00e5 deres egen nettside. Dernest skjuler de hvem som st\u00e5r bak selskapet. At et stort parti med regjeringsambisjoner ikke registrerer nettsidene sine i sitt eget navn, fremst\u00e5r som suspekt og inngir lav tillit til at de opptatt av \u00e5 drive valgkampen p\u00e5 en \u00e5pen og redelig m\u00e5te.\n\n**Viktig for H\u00f8yre at velgerne ikke kjenner igjen H\u00f8yre** \nSelv om H\u00f8yre i dag f\u00e5r sin d\u00e5rligste gallup p\u00e5 8 m\u00e5neder hos NRK, har de blikket fast festet p\u00e5 stortingsvalget 2013 og p\u00e5 muligheten til \u00e5 innta regjeringskontorene sammen med Frp og Venstre.\n\nOg H\u00f8yre vet hva som skal til for \u00e5 komme dit.\n\nDet aller viktigste for H\u00f8yre, er at velgerne ikke kjenner igjen H\u00f8yre.\n\nFor vi s\u00e5 hva som skjedde i 2005 og 2009 da velgerne kjente igjen H\u00f8yre; de r\u00f8dgr\u00f8nne vant\\!\n\nN\u00e5 vet de\u00a0bedre.\n\nN\u00e5 har de skj\u00f8nt at H\u00f8yre-folk m\u00e5 tie stille om H\u00f8yre-politikk hvis de skal ha appell hos lysebl\u00e5 velgere og misforn\u00f8yde sosialdemokrater som grunnleggende sett \u00f8nsker \u00e5 videref\u00f8re samfunnsutviklingen \u2013 men som er lei av enkeltstatsr\u00e5der eller SV eller Sp.\n\nDerfor pr\u00f8ver de Frps gamle taktikk om \u00e5 fremstille seg som det nye Arbeiderpartiet.\n\nFrp lyktes ikke.\n\nDet kommer ikke H\u00f8yre til \u00e5 gj\u00f8re heller.\n\nVelgerne gjennomskuer bl\u00f8ff. Enten den skjer i form av villedende domenenavn og skjult eierskap til nettsteder, eller den skjer i form av tom og villedende retorikk som skiller seg fra det partiet gjennomf\u00f8rer i praktisk politikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ecef883-9e9b-417e-ae22-65ff53ea7a71"} +{"url": "https://antirasistisk.no/snublesteiner-vandalisert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:52Z", "text": "## Snublesteiner vandalisert\n\n\n\nSitatet er hentet fra Talmud, og er tittelen p\u00e5 den tyske kunstneren Gunter Demnigs prosjekt \u00abStolpersteine\u00bb eller \u00abSnublesteiner\u00bb, til minne om ofrene for Holocaust. Snublesteiner er brostein belagt med en messingplate der navn, f\u00f8dsel\u00e5r, deportasjons\u00e5r, d\u00f8dsdato og -sted er inngravert. Hver stein representerer s\u00e5ledes ett menneske, ett enkeltindivid. Steinene plasseres p\u00e5 steder der j\u00f8der eller andre ofre for nazismen bodde eller arbeidet fram til de ble deportert og drept.\n\nJ\u00f8disk museum i Oslo brakte prosjektet til Norge i 2010, og siden er det lagt ned 346 steiner fra Troms\u00f8 i nord til Skien og Larvik i s\u00f8r for \u00e5 minnes de norske j\u00f8dene som mistet livet.\n\nUtenfor Brugata 19 i Oslo er det plassert ti slike snublesteiner p\u00e5 fortauet. Morgenen 6. september var to av dem tilgriset med grafitti. Antirasistisk Senter synes denne type h\u00e6rverk er s\u00e6rlig trist, og ber om at Oslo kommune kommer raskt p\u00e5 banen og f\u00e5r fjernet tilgrisingen.\n\nLes mer om snublesteinene p\u00e5 J\u00f8disk museum sin hjemmeside.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa5cd3d-c352-46c0-b324-454fdce3db00"} +{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2017/8/12/spooki-og-jakten-p-det-magiske-gullgarnet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:36Z", "text": "# Spooki og jakten p\u00e5 det magiske gullgarnet\n\n - Saturday, August 12, 2017 6:00 PM 18:00 \n Sunday, August 13, 2017 9:00 PM 21:00 \n\nD\u00f8rene \u00e5pner 30 min f\u00f8r forestilling | Varer ca 2 timer inkl pause\n\nDen skummel-morsomme familieforestillingen om sp\u00f8kelsesjenta Spooki som blir bestevenn med menneskegutten Arthur, settes endelig opp igjen\\!\n\n\u00a0\nMed: Johannes Lindrupsen og nesten 30 barn og voksne fra Fredrikstad i \u00f8vrige roller (som besettes snart).\n\nMusikk av Svein Gundersen, manus av Hans-Petter Th\u00f8gersen, etter en id\u00e9 fra Sten Helberg.\n\nRegi: Sara Hadjian fra Fredrikstadungane.\n\n\u00a0\nForestillingen varer i ca 55 minutter, ingen aldersgrense.\n\nBarn under 2 \u00e5r gratis.\n\nForestillingen spilles utend\u00f8rs, og spilles uansett v\u00e6r.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e99c33d3-a326-4d08-9ffa-b74ca087f969"} +{"url": "https://www.jerven.no/jaktdress/mountain-woman-thermojakke?print_page", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:23Z", "text": "# Mountain Woman Thermojakke\n## \u00a0DAMEMODELL \u00a0THERMOJAKKE \n\u00a0OLIVENGR\u00d8NN\n\n \n\n - **Damemodell av v\u00e5re popul\u00e6re jaktjakke, modell med Thinsulate-vattering i ensfarget olivengr\u00f8nn**\n\n \n\n - **Damest\u00f8rrelser fra Small til 2XL.**\n - **100% Polyester microfiber**\n - **Vanns\u00f8yle: 8 meter (3 regnes som vanntett...) \n **\n - **Meget sterkt ripstop-tekstil \n **\n - **Lufting under armene (glidel\u00e5s)**\n - **Lommel\u00f8sninger 100% identisk for h\u00f8yre og venstrehendte,**\n - **oppbevaringslommer**,\n - **varmelommer,**\n - **avtagbar hette med mange justeringsmuligheter,**\n - **gjennomf\u00f8ring for pisk/antenne,**\n - **innvendig gjennomf\u00f8ring og oppheng for \u00f8remusling, \n **\n - **fleecepartier i hals og hette, samt i varmelommene, \n **\n** \nJakka har en rekke detaljer du vil sette pris p\u00e5. \n**\n\n\\- SPAR 2000kr. I FORHOLD TIL VEIL PRIS\\!\n\n## ** \nJakka som holder deg t\u00f8rr uansett v\u00e6r..**\n\n\n\nHvis du leter etter ei solid jaktjakke, spekket med detaljer, som holder deg t\u00f8rr i all slags v\u00e6r, s\u00e5 sjekk v\u00e5r nye Mountain Woman-jakke. Sannsynligvis blant de meste solide jakkene i markedet. \n \nMange produsenter pr\u00f8ver p\u00e5 det umulige, \u00e5 lage jakker som b\u00e5de er vanntett og samtidig pustende, slik at du ikke blir klam. Dette kan kanskje fungere for lettere fritidsbruk og med ubetydelige mengder nedb\u00f8r, men i v\u00e5r del av verden,\u00a0 med det voldsomt skiftende v\u00e6ret i vest, (les: Hardangervidda vest) holder det bare ikke . Mountain Woman jakka er ei skikkelig vanntett jakke (vanns\u00f8yle p\u00e5 8 meter), som holder deg t\u00f8rr. Jada, du kan bli klam p\u00e5 grunn av h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5, men jakka har glidel\u00e5s og dermed luftemuligheter under armene. \u00a0 \n \n \nI den vatterte Thinsulatemodellen, vil isolasjonen ta opp og holde p\u00e5 en del av fuktigheten du produserer n\u00e5r du er i aktivitet. Vi anbefaler fukttransporterende undert\u00f8y, gjerne av polyester. N\u00e5r du s\u00e5 senker aktivitetsniv\u00e5et ditt, vil kroppsvarmen din v\u00e6re nok til \u00e5 t\u00f8rke opp igjen isolasjonen. Med skiftende v\u00e6r og mye nedb\u00f8r, vil du verdsette ei jakke som holder deg t\u00f8rr. \n \n* \nInnvendig gjennomf\u00f8ring for, og oppheng inne i kragen for ledning/\u00f8remusling.* \n \n \nN\u00e5r innledningsvis beskriver Mountain Woman-jakka som ei robust jakke, vil vi trekke frem at jakka har v\u00e6rt langtidstestet\u00a0 i Antarktis, i det meget r\u00f8ffe steinlandskapet p\u00e5 S\u00f8r Georgia, av den erfarne reinsjegeren, Knut Nylend. Han har brukt og testet mange jakker, og konkludert med at v\u00e5r jakke er meget robust og anvendelig i t\u00f8ffe milj\u00f8er. Vi har andre superbrukere som ikke vil bruke andre jakker i sin storviltjakt, samt v\u00e5re egne erfaringer om hvilke plagg som som holder m\u00e5l under den h\u00f8stlige reinsjakta p\u00e5 Hardangervidda vest. \u00a0 \n \nVi har alts\u00e5 ei meget vanntett jakke. V\u00e5rt r\u00e5sterke ripstop-tekstil er et annet kvalitets-stempel. Vi har brukt ripstop i alle lommer og under skjulte detaljer og supplert med behagelige fleecetekstil innvendig i kragen, i varmelommene, over glidel\u00e5sen/foran haka, og inne i hetta. Fleecetekstilet er ikke brukt istedet for, men i tillegg til ripstop\\`en. Mountain Man jakka skiller seg antagelig fra andre jakker ved \u00e5 v\u00e6re mer slitesterk, og er laget for r\u00f8ff bruk. \n \nB\u00e5de h\u00f8yre- og venstrehendte jegere vil like jakka,ettersom\u00a0 den har 100% identiske l\u00f8sninger b\u00e5de for radiolommer og \u00f8vrige detaljer b\u00e5de p\u00e5 h\u00f8yre og venstre side. \n \n \n*Vi har fokusert mye p\u00e5 detaljene p\u00e5 den oppjusterte jakka. Hetta har en rekke justeringsmuligheter og kan ogs\u00e5 taes av og p\u00e5 og har tre skjulte fester.* \n \nMed hetta har vi st\u00e5tt overfor et dilemma. Hvor skal hetta v\u00e6re n\u00e5r den ikke er i bruk. Enten m\u00e5tte vi pakke/brette hetta inn i kragen, elller ha den hengende bak p\u00e5 ryggen. Ei hette skal v\u00e6re skikkelig. Ei hette som pakkes inn i kragen gir en stiv, fyldig og ubehagelig krage. \u00c5 ha hetta hengende p\u00e5 ryggen, er heller ingen optimal l\u00f8sning. Vi har valgt en l\u00f8sning hvor du kan hetta av og p\u00e5. Og med det f\u00e5tt en behagelig og optimal krage, uten at du er tvunget til \u00e5 ha hetta flagrende p\u00e5 ryggen. Foretrekker du \u00e5 bruke jaktlue ,s\u00e5 kan du \nkoble hetta av. \n \nDenne fleksibiliteten gir best komfort, og f\u00e6rrest ulemper. \n \n* \nOgs\u00e5 du som ofte g\u00e5r med tung ryggsekk, kommer til \u00e5 like denne jakka...* \n \nMed s\u00f8ml\u00f8st skulderparti der hvor ryggsekken gnager som mest, holder denne jakka deg t\u00f8rr p\u00e5 skuldrene selv om du har tung b\u00f8r. Borrel\u00e5sfeste for antennepisken er plassert slik at du unng\u00e5r konflikt med ryggsekkreimene. \n \n \n \n*Mountain Woman jakkas st\u00f8rste signatur-kjennetegn utenom den fantastiske kamuen, er vel skj\u00f8rtet. Du er ikke vant til \u00e5 g\u00e5 med skj\u00f8rt, sier du. Ok, men dette m\u00e5 du bare pr\u00f8ve... \n* \nSkj\u00f8rtet, kobles av og p\u00e5 ved hjelpe av en skjult glidel\u00e5s. Skj\u00f8rtet forlenger jakka, slik at vanndrevet kommer et stykke nedp\u00e5 buksa. Det vil si bukser er feil, for du skal jo \nselvf\u00f8lgelig bruke Jerven L\u00e5rings i kombinasjon med denne jakka.Bruker du l\u00e5rings f\u00e5r du en genial kombinasjon, hvor ei lang jakke, leder vannet ned p\u00e5 l\u00e5ringsene. L\u00e5ringsene er laget av samme r\u00e5sterke ripstop-materialet, og har samme vanns\u00f8yle. \n \n \nL\u00f8sningen fungerer 100% mot nedb\u00f8r, men den herlige forskjellen at du slipper vanntett (klam) bukse. Du har sikkert erfart at vanntette bukser gj\u00f8r deg kliss blaut innenfra, ved stor aktivitet. \n \n**Lang jakke og l\u00e5rings holder deg t\u00f8rr mot nedb\u00f8r. \n** \n \n*Vi har doblet lengden p\u00e5 skj\u00f8rtet, men gjort det ved at skj\u00f8rtet kan foldes ut. En borrel\u00e5s holder skj\u00f8rtet i vanlig lengde, mens du raskt og enkelt kan gj\u00f8re det st\u00f8rre, hvis \ndu trenger et lunt sitteunderlag. \n* \nMen dette er selvf\u00f8lgelig ikke alt. Innsydd kile under ermene sikrer ekstra bevegelighet, ekstra lange ermer gir deg smart og lun dekning for kalde hender. \u00c5rets Mountain Woman jakke lagerf\u00f8res b\u00e5de som skalljakke og termojakke med Thinsulate. Har du et variert friluftsliv hele \u00e5ret, vil du sikkert f\u00e5 lyst p\u00e5 begge versjonene.\u00a0 \n \n \n \n* \nTo lune varmelommer med fleece, er plassert bak oppbevaringslommene, som vises p\u00e5 dette bilde. Oppbevaringslommene b\u00e5de glidel\u00e5s og toppklaff, for maksimal beskyttelse mot vann, og varmelommene har glidel\u00e5s\u00e5pning/inngang fra siden.\u00a0* \n \nVelger du Mountain Woman jakke og L\u00e5rings, regner vi med at du legger begrepet pustende kl\u00e6r og vanttette bukser p\u00e5 hylla en gang for alle. Akkurat som du startert en ny tidsregning n\u00e5r du kj\u00f8pte din f\u00f8rste Jervenduk, vil du med glede huske den sesongen du fulgte r\u00e5det fra Jerven og valgte Jerven sin jaktbekledning. Vi har erfaring og vi vet hva som virker i skikkelig v\u00e6r. Hvorfor ikke nyte godt av v\u00e5re erfaringer. \n \n**En Jervenkunde er en forn\u00f8yd kunde. \nSom regel t\u00f8rr og blid :-) \n** \nRobust, spekket med detaljer, tilpasset ogs\u00e5 for keivhendte, r\u00e5 kamuflasje, unike l\u00f8sninger som skj\u00f8rt og tilpasset Jerven L\u00e5rings. Alt dette til en pris som t\u00e5ler sammenligning med alt som er p\u00e5 markedet. \u00a0 \n \n**Hvorfor lager Jerven jaktbekledning? Det er ikke f\u00f8rst og fremst fordi vi har intensjoner om \u00e5 ta store markedsandeler innen jaktbekledning. \n \n**Nei, hoved\u00e5rsaken er at vi har relativt stor p\u00e5gang fra trofaste Jervenkunder, som har v\u00e6rt str\u00e5lende forn\u00f8yd med Jervenduken i over 30 \u00e5r. Det er disse som ettersp\u00f8r v\u00e5r jaktbekledning, og som har vent seg til \u00e5 stole p\u00e5 Jerven. \n \nMange av v\u00e5re kunder har erfart at mange fritids- og jaktjakker idag ikke holder m\u00e5l, spesielt overfor kraftig nedb\u00f8r og r\u00f8ffere bruk. \u00a0 \n \n**S\u00e5. Her er den\\! V\u00e5r nyeste Mountain Woman-jakke. \n \nGarantert din nye favorittjakke. Til \u00e5 stole p\u00e5 i alle situasjoner. Prisene gj\u00f8r trolig at du f\u00e5r lyst p\u00e5 b\u00e5de skall- og termoversjonen. \n \n*Og vet du hva? Det er helt i orden\\!.. \n Les hva norske fagtidsskrifter mener om jakke. Alle som tester den, liker den\\!* \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f99081c-2736-4db7-895f-9f3b8e94c06a"} +{"url": "https://www.nytid.no/liberal-og-anarkistisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:24Z", "text": "\n\n# Liberal og anarkistisk\n\nUkemagasinet The Economist markerte 15. september sitt 175-\u00e5rsjubileum med et manifest mot svekkede liberale verdier.\n\n\n\n\n\nTruls Lie\n\nhttp://nytid.no/truls-lie\nPublisert: 01.10.2018\n\nP\u00e5 engelsk ligger det noe mer humant i begrepet *liberal* enn det som har med markeds\u00f8konomi og kynisk nyliberalisme \u00e5 gj\u00f8re. Liberale verdier handler if\u00f8lge The Economist om \u00e5 beskytte individets frihet og respekt, fellesgoder samt \u00e5 jobbe for \u00ab\u00e5pne markeder og et begrenset statsapparat\u00bb.\u00a0\n\nManifestet beklager at slike verdier de siste 25 \u00e5r har m\u00e5ttet vike for populisme, pessimisme, makthierarkier og elitisme.\n\nDette bekreftes i b\u00f8ker som *The Retreat of Western Liberalism* og *Has the West Lost It?* og artikler som \u00abIs Democracy Dying\u00bb og \u00abWhat's Killing Liberalism*?*\u00bb (Foreign Affairs/Atlantic). The Economist har hele det siste halv\u00e5ret sett n\u00e6rmere p\u00e5 liberale verdier, ogs\u00e5 der liberalere har feilet. De minner om at 1800-tallets liberale egentlig var radikale, i betydningen \u00e5 g\u00e5 til roten av samfunnsproblemer og virkelig kunne ta tak i n\u00f8dvendige endringer. Vi kan blant annet takke 1800-tallsliberalerne for at vi i dag har en gjennomsnittsalder p\u00e5 mer enn 30 \u00e5r \u2013 som da The Economist ble grunnlagt \u2013 og for at den andel av befolkningen som tar en h\u00f8yere utdannelse er femdoblet siden den gang.\n\nThe Economist kritiserer p\u00e5 lederplass hvordan et nyere liberalistisk meritokrati etter hvert har latt frihet kun gjelde de f\u00e5. Mange glemte fundamentet for de liberale verdiene: at vi alle er f\u00f8dt like og derfor skal ha like muligheter. Den liberale eliten og styrende klassen har lenge levd i en slags boble: De g\u00e5r p\u00e5 de samme skolene, gifter seg med hverandre, bor i samme gater og m\u00f8tes i de samme foraene. De kritiseres for ikke \u00e5 ha hindret fremkomsten av \u00abkriger, finanskrise, teknifisering, flyktningstr\u00f8mmer og kronisk utrygghet\u00bb. De kaller det ogs\u00e5 en skam at mange liberalere har endt opp som konservative \u2013 helt uvillige til \u00e5 m\u00f8te tidens endringer, og \u00abredde for \u00e5 forsvare tyngre reformer\u00bb. De har hatt for mange fordeler av det eksisterende systemet, skriver The Economist.\n\n## **Samfunnskontrakten**\n\nDenne nyliberalistiske og konservative eliten har overtalt brorparten av de 99 prosentene som befinner seg utenfor deres regjerende og definerende makt, til \u00e5 tro at livet stort sett skal best\u00e5 av kontinuerlig arbeid og konsum. Ikke ulikt Erna Solberg, n\u00e5r hun insisterer p\u00e5 at vi fremover m\u00e5 jobbe mer.\n\nP\u00e5 liknende vis skriver David Graeber i den nye boken *Revolusjoner i revers* (Cappelen Damm) om hvordan \u00abden nyliberale kapitalismen \\[\u2026\\] er besatt av \u00e5 gi inntrykk av at 'det ikke finnes noe alternativ'\u00bb, slik de siterer Thatcher og Reagan fra 80-tallet. Dette er ikke en \u00f8konomisk, men en politisk m\u00e5te \u00e5 pulverisere v\u00e5r fantasi og menneskelige kreativitet p\u00e5, mener Graeber. Han kritiserer interessant nok ogs\u00e5 store deler av arbeiderklassen for \u00e5 fremme en konsumistisk eller \u00absm\u00e5borgerlig produktivistisk\u00bb ideologi. Som professor i antropologi \u2013 og anarkist \u2013 anbefaler han en mer \u00abgrunnleggende avvisning av selve ideen om arbeid av det slaget vi har i v\u00e5rt samfunn\u00bb. Sosialister er s\u00e5ledes for opptatt av arbeid, byr\u00e5krati og konsum. For ham er det ironisk at mens anarkistene kjempet for kortere arbeidstid, tenderte de sosialistiske fagforeningene i forrige \u00e5rhundre alltid mot \u00ab\u00e5 kreve h\u00f8yere l\u00f8nninger\u00bb\u00a0og omfavne \u00abforbrukerparadiset som den borgerlige fienden tilb\u00f8d dem\u00bb. Han mener det er bedre \u00ab\u00e5 jobbe fire timer om dagen enn \u00e5 gj\u00f8re fire timers arbeid p\u00e5 \u00e5tte timer\u00bb.\n\n> **Var vi f\u00f8dt frie, men havnet i lenker overalt?**\n\nVar vi f\u00f8dt frie, men havnet i lenker overalt, slik Jean-Jacques Rousseau beskrev det gryende moderne samfunnet? Mannen bak *Samfunnskontrakten* (1762) mente at sivilisasjonen ikke selv klarer \u00e5 opprettholde frihet og likhet slik tidligere mennesker gjorde, de som levde i pakt med naturen. Dette er en myte, if\u00f8lge Graeber (se essay side 6\u20137). I sin serie om liberale tenkere har The Economist p\u00e5 sin side kritisert Rousseau for \u00e5 v\u00e6re en illiberal profet: Som pessimist antok han at samfunnet skaper egoister \u2013 og friheten for alle m\u00e5 derfor gjenskapes gjennom tvang. Marx, en annen illiberaler og pessimist, if\u00f8lge The Economist, mener friheten bare kan gjenvinnes ved en voldelig revolusjon. Ogs\u00e5 Nietzsche omtales som illiberal fordi han beskrev hvordan samfunnet ville ende i kynisk nihilisme.\u00a0\n\nN\u00e5 er jo optimisme, vekst og produktivitet mer i The Economists \u00e5nd \u2013 derfor leser de ogs\u00e5 de tre nevnte filosofene ganske overfladisk. Og derfor omtales tenkere som Mill, de Tocqueville, Keynes, Berlin, Schumpeter, Popper, Hayek, Rawls og Nozick i mer positive ordelag.\u00a0\n\nI *Revolusjoner i revers* insisterer p\u00e5 sin side David Graeber p\u00e5 at i en fri, fantasirik verden m\u00e5 m\u00e5let v\u00e6re et mer *levd* liv, ikke et liv der konsum, vekst og arbeid dominerer alt. Ser man til dagens pragmatiske anarkister, kjemper ogs\u00e5 de for individuell frihet og en begrenset stat som de liberale, men langt mer for minoriteters rettigheter \u2013 med andre ord frihet *og* solidaritet.\u00a0\n\n> **The Economist\u00a0 anbefaler en ny samfunns-kontrakt for v\u00e5r tid.**\n\nHva tenker The Economist om solidaritet? For nyliberalister generelt st\u00e5r jo ikke begrepet spesielt h\u00f8yt i kurs. La meg da gjengi hva ukemagasinet punktvis anbefaler som en ny samfunnskontrakt for v\u00e5r tid: at flyktninger m\u00e5 \u00f8nskes velkommen og gis rett til utdannelse og helsetjenester, men ellers klare seg selv; boliger m\u00e5 reguleres slik at folk flest har r\u00e5d til dem; priser m\u00e5 reduseres ut fra effektiv produksjon; folks valgfrihet m\u00e5 opprettholdes. De er kritiske til store, dominerende bedrifter. Automatisering anser de derimot ikke som noen stor fare, da nye jobber vil skapes. En \u00abliberal nytenkning av velferdsstaten starter med utdannelse\u00bb, skriver de: F\u00f8rskoler b\u00f8r prioriteres fremfor universiteter, da menneskets liv formes tidlig. Samfunnet m\u00e5 \u00e5pne opp for livslang l\u00e6ring. The Economist vil ogs\u00e5 at pensjon prioriteres til dem som trenger den mest. Overraskende nok tar de opp universell borgerl\u00f8nn, da mange liberale tror at n\u00e5r mennesker f\u00e5r bestemme over seg selv, gir det mer vekst og lykke. P\u00e5 dette punktet anbefaler heller The Economist en \u00abnegativ skatt\u00bb hvor de som tjener mindre enn en \u00abminimumsinntekt\u00bb, skal ha kompensasjon. I likhet med pensjonen m\u00e5 denne behovspr\u00f8ves \u2013 fremfor at de som allerede har nok, skal f\u00e5 mer. The Economist krever at de rike betaler formuesskatt og moderate arveavgifter. Til slutt mener Economist at ufagl\u00e6rte b\u00f8r f\u00e5 mindre skatt, at boligskatten heller b\u00f8r tillegges landeiendommer, og at verden n\u00e5 m\u00e5 f\u00e5 strenge karbon- og milj\u00f8avgifter. Ville du trodd at alt dette skulle komme fra liberalt hold?\u00a0\n\n## **Milit\u00e6ret**\n\nSkuffelsen blir imidlertid stor n\u00e5r The Economist \u2013 s\u00e6rlig etter \u00e5 ha erkl\u00e6rt individets frihet og kritisert Rousseau og Marx for \u00e5 bruke tvang og vold \u2013 g\u00e5r inn for et enda sterkere milit\u00e6rapparat. I manifestet anbefaler de Europa og Asia \u00e5 ruste opp, slik USA ber om \u2013 med tanke p\u00e5 alliansene som manglet i mellomkrigstiden.\u00a0\n\nPlutselig kom alts\u00e5 et krav om bruk av vold og en uproduktiv milit\u00e6rindustri \u2013 for \u00e5 fremme fred og frihet. N\u00e5r dagens anarkister vil bygge ned b\u00e5de storkapital, statsapparat *og* milit\u00e6rindustri, faller liberalerne i The Economist tydeligvis av f\u00f8r det siste punktet p\u00e5 listen.\n\n*Se ogs\u00e5 \u2026 om anarkisme, samt Orientering \u2026 om det liberale dilemma, \nom borgerl\u00f8nn \u2026, og om arbeid \u2026*\n\n\n\nKommentarer\n - STIKKORD\n - anarkisme\n - filosofi\n - kapitalisme\n - liberalisme\n - nyliberalisme\n - samfunn\n\n\nEllen Lande - 01.04.2019\n\n**REISEBREV:** Noen filmer har en sjelden evne til \u00e5 flytte tilskueren i tid og rom. Billedkunstner Astrid J. Johannessens siste to videoessays har denne forunderlige kraften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ade6dd81-7326-4223-9253-0f58ecedbd88"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/JJPKJ/Vi-kan-fa-nettspill-pa-lisens", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:28Z", "text": "# Vi kan f\u00e5 nettspill p\u00e5 lisens\n\n - \n \n FOTO: Grundseth Dag W. \n\n 23. sep. 2008 01:06 \n\nTil tross for skrekkeksemplene som er kommet frem de siste dagene: Om f\u00e5 \u00e5r kan trolig utenlandske spillselskaper f\u00e5 tillatelse til \u00e5 markedsf\u00f8re virksomheten og \u00e5 operere p\u00e5 norsk jord\u2014 Vi \u00f8nsker en liberalisering av spillmarkedet. Men markedet skal kontrolleres, gjennom en lisensordning, sier Karin S. Woldseth, Frp-medlem av Stortingets kulturkomit\u00e9.Dersom Fremskrittspartiet kommer i regjeringsposisjon neste \u00e5r, vil de trolig fremme forslag om \u00e5 gi spillselskaper tillatelse til \u00e5 markedsf\u00f8re nettspill i Norge. Frp g\u00e5r inn for at alle skal f\u00e5 lisens, gitt de oppfyller spesifikke krav. Betingelsen kan for eksempel bli at selskapene m\u00e5 gi en viss prosentandel av overskuddet til kulturform\u00e5l i Norge.- Lisensene skal v\u00e6re lette \u00e5 f\u00e5, men ogs\u00e5 lette \u00e5 miste, sier Woldseth.\n\n## F\u00f8lger Sverige?\n\nUtviklingen i Sverige er en faktor som kan fremskynde et lisenssystem. Svenskene har i en tid arbeidet med en utredning om fremtidens spillregime, og et forslag vil bli lagt frem i desember. Ansvarlig for utredningen, Jan Nyr\u00e9n, har imidlertid lettet litt p\u00e5 sl\u00f8ret allerede.- Vi kommer til \u00e5 foresl\u00e5 at utenlandske spillselskaper skal f\u00e5 muligheter til \u00e5 tilby spill i Sverige p\u00e5 lisens, uttalte han p\u00e5 en konferanse nylig.Regjeringspartiene i Norge har s\u00e5 langt v\u00e6rt avvisende til \u00e5 fors\u00f8ke en slik ordning, men det har v\u00e6rt bevegelse i det politiske landskapet: I tillegg til Frp har b\u00e5de Venstre og deler av H\u00f8yre v\u00e6rt \u00e5pen for \u00e5 pr\u00f8ve ut en lisensordning. Selv om H\u00f8yres medlem av kulturkomiteen p\u00e5 Stortinget, Olemic Thomessen, tar til orde for en restriktiv spillpolitikk, er det langt fra alle i partiet som deler hans syn. Unge H\u00f8yre er blant dem som er p\u00e5 kollisjonskurs med partiets talsmann i spillsaker.- Det er bedre \u00e5 innf\u00f8re et regulert lisenssystem enn \u00e5 l\u00f8pe rundt i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 stoppe spillselskapene, mener Unge H\u00f8yres leder Henrik Asheim.Dette synet - dersom du ikke kan sl\u00e5 dem, s\u00e5 spill p\u00e5 lag med dem - begynner \u00e5 f\u00e5 et visst fotfeste i Norge. B\u00e5de i det politiske milj\u00f8et, hos spillmyndigheter og i bransjen, er det en \u00f8kende oppfatning om at regulering av utenlandske spillselskaper, og lisensinntekter fra dem, kan kompensere noe for tapte markedsandeler til Norsk Tipping. - Det lekker fra norske spill om vi vil det eller ikke. En lisensordning kan gi bedre kontroll av spillingen. Det kan ogs\u00e5 p\u00e5 sikt gi inntekter, men det har vi ikke gjort noe overslag over, sier direkt\u00f8r Tore Tenn\u00f8e i Teknologir\u00e5det, som i februar i \u00e5r ba Kulturdepartementet vurdere \u00e5 innf\u00f8re et lisenssystem.\n\n# Fakta: Dette er saken\n\nNorske banker vil bli straffet for \u00e5 forest\u00e5 pengeoverf\u00f8ringer til utenlandske nettspill, dersom Regjeringen f\u00e5r st\u00f8tte for sitt forslag.Aftenposten fortalte l\u00f8rdag historien til \"Ahmet\" (28), som har spilt bort nesten syv millioner kroner p\u00e5 utenlandske nettspill. I VG i g\u00e5r fortalte en tidligere spillpusher fra nettspillselskapet Bet365, Henning Myrer, om hvordan spillselskapene overv\u00e5ker og pleier nettspilltaperne til \u00e5 tape millioner. Teknologir\u00e5det anbefaler Stortinget \u00e5 vurdere lisens, som inneb\u00e6rer at nettspillene m\u00e5 tilfredsstille krav om \u00e5 fange opp spilleavhengighet, informere om tapsrisikoen og f\u00f8lge med p\u00e5 spillernes alder og identitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fc3bfc6-ae6b-4b66-8318-8dc092a616c0"} +{"url": "https://verktoy24.no/nyheter/tre-nye-festoool-ctl-ctm-bluetooth-stovsugere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:34Z", "text": "# Tre nye Festoool Bluetooth-st\u00f8vsugere\u00a0\n\nav verktoy24 7. januar 2019\n\n7\\. januar 2019\n\nN\u00e5 kommer Festool med\u00a0 tre nye versjoner av st\u00f8sugerne CT Mini og Midi. To for \"vanlig\" L-st\u00f8v, \u00e9n for M-klassest\u00f8v. Alle tre suger seg tr\u00e5dl\u00f8st inn i fremtiden med Bluetooth \u2013\u00a0p\u00e5 \u00e9n betingelse.\u00a0\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm**\n\n**Hva er det:** Festool CTL Mini og Midi, samt CTM Midi \n**Hva koster det:**\u00a0Fra 6 000 (veil, eks mva) \u2013 *mer info nederst*.\u00a0 \n**Hvor kj\u00f8pes det:** Hos Festool-import\u00f8r Motek AS.\u00a0\n\nN\u00e5 i januar 2019 har Festool et aldri s\u00e5 lite nyhetsslipp, med blant annet tre nye st\u00f8vsugere.\u00a0\n\n - CTL Mini (10 liter)\u00a0\n - CTL Midi (15 liter)\u00a0\n - CTM Midi (15 liter)\n\n\n\nTrio: CTL Mini, CTL Midi og CTM Midi. (Foto: Produsenten)\n\nL-en og M-en i modellbetegnelsen indikerer hvilken st\u00f8vklasse maskinene er godkjent for.\u00a0\n\n## St\u00f8v klasse L og M\n\nL er den enkleste klassen (1 mg/kbm luft), mens M er en strengere klasse (0,1 mg/kbm luft) for helsefarlig byggest\u00f8v som sement, gips og kvartsholdig sand. Klasse M dekker ikke muggsporer eller asbest og annnet kreftfremkallende st\u00f8v. Det m\u00e5 du opp i klasse H (0,005 mg/kbm luft) for \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0\n\nDe nye st\u00f8vsugerne er av design ikke s\u00e5 hakkende ulik sine forgjengere. Her snakker vi st\u00f8vsugere p\u00e5 fire hjul, minimalt av utstikkende tjafs som slangen henger seg fast i, innvendig lagerrom til slange og en flat topp der du kan klikke fast Systainer T-Loc bokser eller sitte ned og ta en kaffe.\u00a0\n\n## Lukket slangelager\n\nDen nye versjonen har et noe mer innelukket lagringsrom til slangen, som sikkert kan v\u00e6re en fordel i st\u00f8vete omgivelser.\u00a0\n\nFor \u00f8vrig ligger de st\u00f8rste forskjellene i kontrollpanel og tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling av verkt\u00f8y.\u00a0\n\n\n\nKontrollpanel med trykknapper. (Foto: Produsenten)\n\nKontrollpanelet har f\u00e5tt nye trykknapper i\u00a0 stedet for tidligere tiders vriknotter. Produsenten selv fremholder at dette skal v\u00e6re en fordel for de som opererer maskinen med digre hansker og votter p\u00e5 nevene.\u00a0\n\nS\u00e5 kan du jo tenke etter n\u00e5r du sist brukte st\u00f8vsuger i s\u00e5 kalde forhold.\u00a0\n\n## Nye Festool CTL og CTM\n\n\n\nNye Festool st\u00f8vsugere har b\u00e5de Bluetooth og stikkontakt. (Foto: Produsenten)\n\nDe nye CTL og CTM har som seg h\u00f8r og b\u00f8r en st\u00f8vsuger anno 2019 blitt utstyrt med Bluetooth-kommunikasjon.\u00a0\n\nDen skal gj\u00f8re det mulig \u00e5 starte og stoppe automatisk, ogs\u00e5 med batteridrevne verkt\u00f8y. Her er det en ting det er greit \u00e5 v\u00e6re klar over: For at denne Bluetooth-funksjonen skal virke m\u00e5 verkt\u00f8yet ha et Bluetooth-batteri.\u00a0\n\nFestool slipper et par varianter av BP 18V batteri 3,1 Ah med Bluetooth samtidig med st\u00f8vsugerne. Disse leveres i sett med enkelte maskiner og kan kj\u00f8pes separat fra n\u00e5. Fra f\u00f8r finnes ogs\u00e5 5,1 Ah og 6,2 Ah 18V batterier med Bluetooth.\u00a0\n\n## Fortsatt stikkontakt for 2200 W\n\nHar du fortsatt slipemaskin, sag eller andre maskiner med god, gammeldags ledning? Og kan tenke deg \u00e5 koble dem til str\u00f8m gjennom st\u00f8vsugeren p\u00e5 gamlem\u00e5ten?\n\nDa har disse nye st\u00f8vsugerne fortsatt den gode, gamle stikkontakten i behold. Her kan maskiner p\u00e5 inntil 2200 W kobles til med god, gammeldags automatisk start og stopp.\u00a0\n\nSt\u00f8vsugerslangen har de for \u00f8vrig ikke greid \u00e5 gj\u00f8re tr\u00e5dl\u00f8s enn\u00e5.\u00a0\n\nMotek AS er stor sjef p\u00e5 Festool i Norge. Der f\u00e5r vi opplyst tre ting av interesse n\u00e5r det gjelder de nye st\u00f8vsugerne:\n\n1. Veiledende pris p\u00e5 CTL Mini (den minste og \"enkleste\") blir ca 6 000 kroner eks mva.\n2. CTL Midi blir ikke lagerf\u00f8rt i Norge.\n3. CTM Midi (15 liters, for M-st\u00f8v) er utsatt til april. Blir lagertf\u00f8rt, men pris er ikke klar enn\u00e5.\n\n\n\nCTL Mini er en kompakt og lett liten krabat. (Foto: Festool)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68026a10-8499-41e9-aeb1-a5679476b81d"} +{"url": "http://www.millor.no/vare-tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:13Z", "text": "Millor lever av \u00e5 yte h\u00f8y kvalitet p\u00e5 sine tjenester, og gir gjerne fra seg det lille ekstra som gj\u00f8r at v\u00e5re kunder kan lene seg tilbak og stole helt og holdent p\u00e5 oss. Tilgjengelighet er en kjerneverdi hos Millor, og vi kan love at du f\u00e5r svar innen 12 timer p\u00e5 din henvendelse.\n\nREGNSKAP\n\nEt godt regnskap er alltid et godt og viktig verkt\u00f8y for en bedrift. Med et oppdatert og enkelt presentert regnskap stiller ledere bedre til bedriftens oppgaver og utfordringer. Vi i Millor vil gi deg et regnskap som er relevant og tilgjengelig til enhver tid. Du vil f\u00e5 egen bruker til v\u00e5rt online-system, 24sevenoffice, hvor du kan f\u00e5 l\u00f8pende oversikt over \u00f8konomien, betale regninger, fakturere og s\u00f8ke opp i bokf\u00f8rte bilag.\n\n\u00c5RSREGNSKAP OG LIGNINGSPAPIRER\n\nEt \u00e5rsoppgj\u00f8r er gjerne krevende og det stille strenge krav til dokumentasjon og oppbevaring. Vi i Millor hjelper deg gjerne med \u00e5 oppfylle lovens krav. Vi vet ogs\u00e5 akkurat hva din revisor er ute etter, og vil ta samarbeidet et hakk videre ved \u00e5 se p\u00e5 muligheter for forbedringer i rutiner og internkontroll sammen med din revisor for en bedre hverdag for nettopp din bedrift.\n\nL\u00d8NNSTJENESTER\n\nDet stille strenge krav til l\u00f8nnsinnberetning og tidsriktig innrapportering og betaling av skatt og sosiale kostnader. Overlat l\u00f8nnstjenestene til oss, og vi vil s\u00f8rge for tidsriktig utbetaling til ansatte og fortl\u00f8pende rapportering og betaling slik at myndighetene ogs\u00e5 kan se seg forn\u00f8yde. Om du heller \u00f8nsker en l\u00f8sning hvor du \u00f8nsker \u00e5 legge inn l\u00f8nnen selv, gir vi deg selvf\u00f8lgelig tilgang til v\u00e5rt l\u00f8nnssystem og kan st\u00e5 for kvalitetssikringen og rapporteringen p\u00e5 dine vegne.\n\nFAKTURERING\n\nVi tilbyr faktural\u00f8sning som er fullt ut integrert med regnskapet og banken. Skaff deg KID-avtale, og det \u00e5 f\u00f8lge opp innbetalinger blir til en lek i 24sevenoffice. Vi gir deg full oppl\u00e6ring i faktural\u00f8sningen, og det helt kostnadsfritt. Vi tilbyr e-post tilkobling slik at du kan sende fakturaer p\u00e5 e-post \u2013 i tillegg er vi med p\u00e5 det som skjer og EHF-faktura tilbys for de som \u00f8nsker det.\n\nR\u00c5DGIVNING\n\nI Millor legger vi stor vekt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en p\u00e5litelig og god r\u00e5dgiver for v\u00e5re klienter. V\u00e5re konsulenter kan gi deg r\u00e5d om hvordan driften i selskapet kan forbedres, enten det er \u00e5 spare kostnader eller \u00f8ke inntekter. Vi kan ogs\u00e5 gi r\u00e5d innen andre temaer som skatteoptimalisering, nyetableringer, budsjetth\u00e5ndtering, kontantstr\u00f8m, verdsettelse, avvikling med mer.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fba17a3-bbc3-43f6-8db3-3aab8017a57c"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/syv-sorter-jul-adventskalender-luke-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:50Z", "text": "# Syv sorter til jul\n\nOn 1. desember 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nDet er f\u00f8rste desember, og juleforberedelsene er i full gang her i Sandnes. Jeg er glad i tradisjoner og fortsetter med adventskalender p\u00e5 bloggen ogs\u00e5 i \u00e5r. Under dagens luke finner du mine syv favoritt julekaker. Som sagt liker jeg tradisjoner, og disse syv sortene bakes hvert \u00e5r i tillegg til litt annet. Det viktigste er \u00e5 kose seg i adventstiden, man trenger for all del ikke bake syv sorter til jul, velg ut din favoritt og bak denne til helga.\n\nOppskriftene er hentet fra mine tidligere juleoppskrifter her p\u00e5 bloggen. Klikk p\u00e5 bildene under for \u00e5 komme til oppskriftene.\n\nFavoritt nummer EN for mine barn -og mann er og blir bestemorkjeks, eller konfektkaker som de heter. Det er min svigermor som alltid baker disse, derav har jentene gitt de navnet bestemorkjeks. Svigermor har fortalt at da min mann var liten kunne de finne frem boksen med konfektkaker og det var tomt, da hadde han sittet i matboden og kost seg. \nDisse starter vi alltid adventstiden med. En stor boks er allerede sendt nordover til Trondheim sammen med adventskalender til min eldste datter som studerer der. \n\n\nKrumkaker er duften av barndommens jul, mor som baker, julemusikk p\u00e5 radio og koselig f\u00f8rjulstid. Oppskriften er selvsagt den samme som min fantastiske mor har brukt i alle \u00e5r. Dette er min julefavoritt. Servert sammen med hjemmelaget is kan man nesten ikke spise noe bedre. \n\n\nSerinakaker f\u00e5r vi alltid hos min s\u00f8ster, da vi kom hjem etter et julebes\u00f8k spurte jentene mine om jeg kunne lage de gode kjeksene med mandler og sukker p\u00e5. Da jeg ikke hadde f\u00e5tt med meg alle julekakene som ble servert m\u00e5tte jeg ringe s\u00f8steren min, vi kom frem til at det m\u00e5tte v\u00e6re seriakakene jentene mente. Da ble det julebakst p\u00e5 oss i romjulen, hehe. \n\n\nKakemenn husker jeg ogs\u00e5 godt igjen fra barndommen, mor og jeg stod p\u00e5 kj\u00f8kken og bakte. Jeg rullet ut deig og trykket ut kakemenn, mor stekte og jeg spiste de opp sammen med far etter de var blitt malt med konditorfarge. \n\n\nS\u00e5 er det havreflarn. Dette var min favoritt da jeg var liten. Herlige, spr\u00f8, s\u00f8te kjeks som er proppet med sm\u00f8r og sukker, ja og havregryn (de heter tross alt havreflarn). \n\n\nSarah Bernhard m\u00e5 jeg lage ganske tett opptil jul, selv om de oppbevares i fryseren forsvinner de fort. Plutselig er det bare et par igjen i boksen i fryseren\u2026 Gode er de, og noen skikkelige kaloribomber. \n\n\nDe siste \u00e5rene har jeg blitt veldig glad i \u00e5 lage makroner. Har pr\u00f8vd med forskjellige smaker, men det er de med tr\u00f8ffelkrem og havsaltkaramell som alltid er mest popul\u00e6re. De som t\u00e5ler det kan ogs\u00e5 ha en pean\u00e6tt i midten. B\u00e5de i fjor og i \u00e5r har jeg hatt juleverksted p\u00e5 jobb hvor vi har laget makroner og konfekt, det er veldig g\u00f8y og ikke minst sosialt. Sprekker de litt, eller f\u00e5r feil fasong er ikke det s\u00e5 farlig, smaken er like god. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e33723a-125f-458c-8f0c-5a01046c1b52"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/tomatsild", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:40Z", "text": "# Tomatsild\n\n \n \n**Fotograf:** Knut Pettersen \nNydelig tomatsild som opprinnelig kommer fra Kikki. Perfekt til jul og b\u00e5de bedre og enklere enn kj\u00f8pesild. Server p\u00e5 br\u00f8d, kjeks ol. Vi har og noen skiver egg p\u00e5 br\u00f8det, passer ypperlig sammen med sild. \n \nOppskriften inneholder **257** Kalorier, **25** g Karbo, **3** g Protein og **16** g Fett pr 100 gr \nOppskriften har f\u00f8lgende allergener **Fisk, Soya, Spor-av-selleri, Sulfitt,** \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener. \n \nTomatsild er: **Ikke vegetar** \nKlikk her for mer info vegetar/ikke vegetar\n\n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen. \n\n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Tomatsild\\!\n\n| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier** | 257.10 | 4\u00a0236.24 | Kcal |\n| **Protein** | 3.07 | 50.58 | gram |\n| **Karbohydrat** | 25.27 | 416.37 | gram |\n| **Kostfiber** | 0.86 | 14.17 | gram |\n| **Fett** | 15.78 | 260.01 | gram |\n| **Mettet fett** | 2.44 | 40.20 | gram |\n| **Salt** | 1.21 | 19.96 | gram |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften** | Kr 3.34 | Kr 55.03 | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 1\u00a0648 | gr totalt | gram |\n\n \n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nVann ut silda og del den i biter av passende st\u00f8rrelse. \nBland soyaolje, ketchup og sukker i hurtigmixer. \nDel agurker og l\u00f8k i passende biter. \nBland alt sammen og ha p\u00e5 tette glass. \nYpperlig til julebord. Har en god s\u00f8tlig smak.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen \n**Kilde:** Wenche Ulland \n(Intern: 2118967344) \n**Tilberedningstid:** 20-40 min \nOppskriften er **enkel** \u00e5 tilberede \n**Kategori:** Kalde retter \n**Land:** Ukjent-opprinnelse \n**Innlagt dato:**2017-12-15 \n**Oppdatert dato:**2017-12-15 \n**Lesere:** 8764 totalt. \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\nLegg inn kommentar eller trykk liker p\u00e5 denne oppskriften. \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Sildetallerken med egg.Sildetallerken med egg. \nDenne retten har **102,86 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **8,01 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **4,36 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 4,49.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Spekesild og poteter.Spekesild og poteter. \nDenne retten har **173,12 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **2,13 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **13,2 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 5,77.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Sildekoldtbord.Sildekoldtbord. \nDenne retten har **181,71 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **2,83 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **12,91 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 6,38.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Kryddersild med epler, r\u00f8dbeter og sopp.Kryddersild med epler, r\u00f8dbeter og sopp. \nDenne retten har **118,55 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **7,89 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **6,77 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 8,76.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Presset sild.Presset sild. \nDenne retten har **192,57 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **1,8 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **15,59 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 4,52.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Tomatsild.Tomatsild. \nDenne retten har **257,1 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **25,27 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **15,78 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 3,34.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Wrap med Norsk Matjessild.Wrap med Norsk Matjessild. \nDenne retten har **190,58 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **2,94 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **13,72 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 12,32.- pr** 100 gram. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a632c3ec-18f4-4a4d-880c-fdcc039c4d23"} +{"url": "https://pappautengluten.no/endelig-kan-vi-avslore-hemmeligheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:18Z", "text": "# Pappa uten gluten\n\n\n\n## ENDELIG kan vi avsl\u00f8re hemmeligheten\\!\n\nAnnonse, Bok 19/05/2019 Pappa uten gluten\n\nJeg h\u00e5per du har kjent p\u00e5 det selv: f\u00f8lelsen av \u00e5 oppn\u00e5 noe du har jobbet hardt for, dr\u00f8mt om, brukt all tiden og fokuset ditt p\u00e5- og s\u00e5 skjer det, endelig\\! Som mange av dere har f\u00e5tt med dere har vi jobbet med et veldig spennende prosjekt den siste tiden. Egentlig kan vi si at vi har jobbet med dette siden bloggen ble startet. Det har nemlig v\u00e6rt en stor dr\u00f8m fra dag \u00e9n\\! Dere aner ikke hvor vanskelig det har v\u00e6rt \u00e5 holde p\u00e5 denne hemmeligheten\\! Tro meg, det har holdt hardt \u00e5 ikke kunnet dele bilder og tanker fra prosessen med dere, men n\u00e5 f\u00e5r vi endelig fortelle dere hva vi har holdt p\u00e5 med:\n\n**Pappa uten gluten blir bok\\!\\!**\n\nDet er nesten s\u00e5 vi m\u00e5 klype oss i armen hele gjengen\\! Hadde det ikke v\u00e6rt for den intense skriveperioden, s\u00f8vnl\u00f8se netter, oppturer og nedturer, glede og frustrasjon hadde vi ikke trodd at dette faktisk er sant. At vi faktisk skal gi ut bok. Vi gleder oss enormt til at dere skal f\u00e5 se det ferdige resultatet.\n\nVi har lyst til \u00e5 ha med dere med p\u00e5 siste innspurt av prosessen. Vi jobber nemlig med \u00e5 gj\u00f8re alt klart for en unik mulighet for \u00e5 sikre deg boka f\u00f8rst, og samtidig f\u00e5 tilgang til bilder, nye oppskrifter og andre ting som blir med i boken. Kanskje kan din tilbakemelding gj\u00f8re en forskjell, s\u00e5 ikke glem \u00e5 skrive deg p\u00e5 nyhetsbrevet nederst i innlegget. Du vil da f\u00e5 all \"inside info\" rundt boken f\u00f8r alle andre:-)\u00a0\n\nBoken er et resultat av pr\u00f8ving og feiling i over 2 \u00e5r. Vi har hele veien jobbet med \u00e5 utvikle oppskrifter som skal v\u00e6re tiln\u00e6rmet \"vanlig\" bakst slik at du ikke skal savne noe, selv om du m\u00e5 spise glutenfritt. Da Sevastianos fikk diagnosen c\u00f8liaki, var vi fast bestemt p\u00e5 at han skulle beholde matgleden og ikke mangle noe. Han kommer tross alt fra en over snittet matinteressert familie, og det har v\u00e6rt viktig for oss at han skal f\u00e5 samme maten som f\u00f8r, og at det skal smake akkurat like godt. Bloggen pappa uten gluten ble derfor startet som et sted vi kunne samle oppskrifter til Sevastianos, og etterhvert til alle dere som f\u00f8lger oss. Etter som oppskriftene ble flere og bloggen vokste, kom ideen om at dette m\u00e5tte bli bok. Vi vil at flere skal f\u00e5 gleden av \u00e5 kunne mestre det \u00e5 bake glutenfritt\\!\n\nNoen av de st\u00f8rste utfordringene med \u00e5 leve glutenfritt er nettopp bakst. Kj\u00f8kkenet v\u00e5rt har i de siste to \u00e5rene lignet mer p\u00e5 et laboratorium enn et kj\u00f8kken, men det har v\u00e6rt verdt hver eneste time, n\u00e5r resultatet har blitt en bok med hele 100 (\\!) oppskrifter p\u00e5 glutenfri bakst\\! Noen oppskrifter er gamle, noen er blitt justert etter tilbakemeldinger fra dere, og mange nye har kommet til. Den r\u00f8de tr\u00e5den er gode, enkle oppskrifter som alle kan mestre. Boken skal v\u00e6re for alle som spiser glutenfritt, og det perfekte hjelpemiddelet til de som m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 lage det fordi noen i familien eller andre rundt lever glutenfritt. Vi skal i hvert fall gi den til flere i v\u00e5r familie, slik at de kan bake glutenfritt n\u00e5r vi kommer p\u00e5 bes\u00f8k:-)\n\nEn god bok er et resultat av godt teamwork. Vi er s\u00e5 heldige at vi har f\u00e5tt jobbe med de fantastisk fine folka i Frisk forlag som hadde troen p\u00e5 oss og som heldigvis sa ja til \u00e5 lage boken v\u00e5r. Vi trodde nesten ikke det var sant da vi fikk \"go\" fra de. Anne-Marie som ikke bare er redakt\u00f8ren v\u00e5r, men ogs\u00e5 den r\u00e5este dama i Oslo\\! Uten henne til \u00e5 komme med innspill, vennlige push, oppmuntrende ord og st\u00e5lkontroll hadde denne boken aldri blitt s\u00e5 bra som den har blitt. Vi fikk ogs\u00e5 med oss verdens beste team p\u00e5 foto og styling. Bildene er alt vi kunne dr\u00f8mt om og litt til. \n\n(Forresten utrolig stas \u00e5 kunne si ting som \"redakt\u00f8ren v\u00e5r\" og \"forlaget v\u00e5rt\". Vi bruker det s\u00e5 ofte vi kan:-) \\#voksenpoeng\n\nSist men ikke minst, en stor takk til dere f\u00f8lgerne v\u00e5re som kommer med innspill, heiarop og som daglig s\u00f8rger for god stemning p\u00e5 bloggen. Uten deres positive tilbakemeldinger og varme ord hadde denne boken aldri blitt noe av. Vi er veldig takknemlige for at dere leser det vi skriver om, og at dere heier oss frem. Derfor h\u00e5per vi dere vil v\u00e6re med videre i arbeidet med \u00e5 gj\u00f8re boken ferdig. Vi skal dele b\u00e5de bilder og historier med dere fremover, og vi h\u00e5per dere synes dette blir like bra ( og g\u00f8y) som det vi gj\u00f8r\\!\n\nVed \u00e5 skrive deg p\u00e5 mailinglisten under, vil du f\u00e5 et unikt innblikk i boken og historien rundt- f\u00f8r den kommer ut\\! Du f\u00e5r de nyeste oppskriftene f\u00f8rst, hele historien rundt prosessen, fine bilder og mange kule nyheter, og selvf\u00f8lgelig **muligheten til \u00e5 sikre deg boken n\u00e5r forh\u00e5ndssalget starter\\!\\!**\u00a0Vi h\u00e5per du skriver deg p\u00e5 og blir med oss videre p\u00e5 denne spennende reisen med \u00e5 \"bake\" boken ferdig\\! Vi lover deg veldig mange kule nyheter fremover:-)\n\n## Tusen takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen v\u00e5r virkelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 dele de nyeste oppskriftene, bildene og nyhetene om boka med deg.\n\n*Vi f\u00e5r hjelp av Frisk Forlag til \u00e5 drive e-post listen. N\u00e5r du melder deg p\u00e5 godkjenner du at Frisk forlag kan sende deg e-poster om Pappa uten gluten-boka, og annet relevant innhold.*\n\n\u00a0\nStor klem fra Sevastianos, Elisabeth og Yiannis\n\n## **21** Comments\n\n\n\n###### Marit Bjerke\n\n19/05/2019 at 10:28\n\nS\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at dere n\u00e5 kommer ut med en bok for oss alle som ikke kan spise noe annet enn glutenfri mat. Jeg selv oppdaget dette i voksen alder. Jeg har hatt dette hele mitt liv men den gang var det ikke snakk om slike ting som c\u00f8liaki og jeg slet med mye smerte og vsr mye syk for \u00e5 ikke snakke om syltynn. Denne boken vil jeg med glede kj\u00f8pe\n\n - \n \n ###### Pappa uten gluten\n \n 19/05/2019 at 11:13\n \n \n Tusen tak for veldig hyggelig melding\\! S\u00e5 hyggelig at du vil kj\u00f8pe boka.-) Vi har gledet oss s\u00e5nn til denne boken kommer ut\\!\n\n\n\n###### Rigmor Gj\u00e6rum\n\n19/05/2019 at 10:48\n\n Reply \n\nGratulerer Heldige oss som har s\u00e5nne ildsjeler som dere Masse lykke til videre med boka\\! Gleder meg\n\n - \n \n ###### Pappa uten gluten\n \n 19/05/2019 at 11:11\n \n \n Tusen tusen takk\\!\\! Gleder oss til dere f\u00e5r se:-)\n\n\n\n###### Camilla\n\n19/05/2019 at 11:13\n\nTusen takk for at dere er s\u00e5 flinke til \u00e5 dele deres erfaringer og oppskrifter med oss andre\u2026. jeg syns dette med c\u00f8liaki er kjempevanskelig og da spesielt baking\\! Men blir s\u00e5 inspirert av dere og alt det gode dere lager Heier p\u00e5 dere og gleder meg til boka kommer En bra kokebok er virkelig noe jeg savner, og vet denne kommer til \u00e5 bli bra\\!\\! Lykke lykke til videre med prosjektet\\!\n\n - \n \n ###### Pappa uten gluten\n \n 19/05/2019 at 11:17\n \n \n Tusen, tusen takk for veldig hyggelig melding\\! Gleder oss s\u00e5nn til dere f\u00e5r se det ferdige resultatet\\!\n\n\n\n###### Rita\n\n19/05/2019 at 11:49\n\nS\u00e5 braglutenfri bakst er en utfordring, og spesielt n\u00e5r man har noen som er allergisk mot egg, melk og n\u00f8tter i tillegg til c\u00f8liaki \nLykke til\n\n\n\n###### Hilde Lilleb\u00f8 Wisl\u00f8ff\n\n19/05/2019 at 13:06\n\nFantastisk\\! Selv med 16 \u00e5rs erfaring, mye pr\u00f8ving og feiling, har dere med bloggen \"pappa uten gluten\" gjort dagen mye enklere og smakelig for v\u00e5r s\u00f8nn med allergi mot mel og egg +++ Oppskriftene er ogs\u00e5 s\u00e5 godt forklart for alle aldersgrupper \nLykke til med bokslipp\\!\n\n\n\n###### Kjersti\n\n19/05/2019 at 13:12\n\nS\u00e5 g\u00f8y at dere gir ut bok Elsker bloggen deres, og har suksess med b\u00e5de boller og horn, takket v\u00e6re dere Herlig med historier og erfaringer p\u00e5 godt og vondt rundt c\u00f8liaki. Heia Sevastianos Hadde et h\u00e5p om bok, og n\u00e5 kommer den Lykke til\\! \u2764\ufe0f\n\n\n\n###### Aud Solberg\n\n19/05/2019 at 13:47\n\nHurra for dere. Det var akkurat det jeg h\u00e5pet at var den STORE overraskelsen. Da har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt mitt \u00f8nske oppfyllt . Jeg gleder meg.\n\n\n\n###### Cecilie B\n\n19/05/2019 at 14:44\n\nS\u00e5 spennende\\! Jeg gleder meg masse til boka kommer\n\n - \n \n ###### Pappa uten gluten\n \n 19/05/2019 at 15:21\n \n \n Tusen takk\\! Vi ogs\u00e5:-)\n\n\n\n###### Tove Lise\n\n19/05/2019 at 15:03\n\nEr det en bok jeg ikke kan klare meg uten, s\u00e5 er det denne\\! Har pr\u00f8vd mange av oppskriftene deres allerede, og dere har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 gi meg gj\u00e6rbakstgleden tilbake. Tusen takk-og lykke til med utgivelsen.\n\n - \n \n ###### Pappa uten gluten\n \n 19/05/2019 at 15:20\n \n \n Tusen tusen takk\\! Fantastisk hyggelig tilbakemelding\\!:)\n\n\n\n###### Ingrid\n\n19/05/2019 at 17:50\n\nTakk for at dere deler erfaring med oss. Fikk diagnose c\u00f8liaki som godt voksen, lage mat er ok men br\u00f8d og bakst er vanskelig \u00e5 f\u00e5 til. Flott at det kommer ei bok med alle de fine oppskriftene\\!\\! Lykke til\\!\n\n - \n \n ###### Pappa uten gluten\n \n 20/05/2019 at 07:05\n \n \n Tusen takk for hyggelig melding\\!:) Vi gleder oss\\!\n\n\n\n###### Jeanette Grindbakken\n\n19/05/2019 at 19:26\n\nWow\\! Det m\u00e5 jeg virkelig si, helt fantastisk\\! Jeg m\u00e5 selv spise glutenfritt, og oppskriftene p\u00e5 bloggen her er de eneste jeg faktisk lykkes med\\! Og n\u00e5 kommer det bok\\!\\!\\! S\u00e5\u00e5\u00e5 moro, den skal definitivt inn i hylla mi\\!\n\n - \n \n ###### Pappa uten gluten\n \n 20/05/2019 at 07:06\n \n \n Jippi:-) Gleder oss til dere f\u00e5r se den\\!\n\n\n\n###### Mette\n\n19/05/2019 at 21:02\n\nDenne boken skal jeg kj\u00f8pe\n\n - \n \n ###### Pappa uten gluten\n \n 20/05/2019 at 07:06\n \n \n Herlig\\!:)\n\n\n\n###### Anita Johannessen\n\n20/05/2019 at 07:01\n\nLykke til med innspurten av boka. G\u00f8y \u00e5 f\u00f8lge dere\n\n - ![Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften\\! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \\#pappautengluten \\#kapersoliven \\#glutenfrie \\#horn \\#glutenfritt \\#aktiv \\#matglad \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakifreningen \\#marathon \\#running \\#dad \\#\u00e5 cooking \\#glutenfree \\#bread \\#food \\#ncf \\#c\u00f8liakiforeningen \\#celiac \\#matbloggsentralen \\#godtno \\#nrkmat](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/1b786630fc6362d10b79253d12d3bf7a/5D8AC782/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62034146_314006669546966_6409381088644704734_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09\n#pappautengluten #kapersoliven #glutenfrie #horn #glutenfritt #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #c\u00f8liaki #c\u00f8liakifreningen #marathon #running #dad #\u00e5 cooking #glutenfree #bread #food #ncf #c\u00f8liakiforeningen #celiac #matbloggsentralen #godtno #nrkmat\")\n - ![\u00c5 ha \\#c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. Det nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09 Jeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? N\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage \\#glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? Poenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til \\#c\u00f8liakivennlig merking\\! Bloggen er oppdatert\u203c\ufe0f](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/396d59c3a42ab30302a20c5081e334bf/5DA436F5/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62596827_326627881592022_5802214731742894323_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"\u00c5 ha #c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. \nDet nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09\nJeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? \nN\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage #glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? \nPoenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til #c\u00f8liakivennlig merking! \n - kan t\u00f8rke de i ovnen\ud83d\ude09\ud83c\udf45\n#pappautengluten #glutenfritt #glutenfri #panacotta #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #dessert #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #matbloggsentralen #godtfrabloggerne #marathon #running #daddy #cooking #glutenfree #food #desserts #celiac\")\n - ![@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09 Vi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 Flere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi\\! I mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56 \u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag\\! Yiannis, Elisabeth & Sevastianos](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/bf511ed87dbb4db75bf0d587f17484c7/5D087EFF/t51.2885-15/e15/s640x640/61127116_456355411806036_1822888811186500986_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09\n\nVi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 \nFlere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi! \nI mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56\n\u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag!\nYiannis, Elisabeth & Sevastianos\")\n - \n - ![Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \"takk til\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f Tusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord\\! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f \\#pappautengluten \\#glutenfree \\#foodblogger \\#glutenfri \\#mat \\#matblogg \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#aktiv \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#kokebok \\#marathon \\#running \\#daddy \\#foodblogger \\#glutenfree \\#linkinbio cookbook](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/6e5a6485ad8905624397cee082fe9c04/5DA1C694/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61388853_326662608235649_9083394889233050708_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \\\"takk til\\\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f\nTusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea6f4cc3-1f9c-4103-aca6-7e7babffaf84"} +{"url": "https://folk.ht.no/publications/49999", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:11Z", "text": " - \n\n### 75 \u00e5r\n\n27.04.2019\n\nTrond-Roger Larsen fyller 75 \u00e5r i dag 27.april. Fortsatt aktiv og sprek, rask til bens, s\u00e5 madammen klarer ikke alltid holde samme tempo p\u00e5 turan som du\\! Du trives fortsatt godt med dine fiskehobbyer, om det nu er til havs- eller til vanns. Og n\u00e5 i \"godt voksen\" alder tok du opp ishockey-interressen din igjen i nystarta klubb her i byen. Du gratuleres hjerteligst med 75 \u00e5rs-dagen fra din kone, dine s\u00f8nner Anders Sergio, som har 35 \u00e5rs-dag i dag, og fra Roger.\n\n\n\n### Jubilanter\n\n - \n Unn A. Mustaparta 50 \u00e5r\n Solfrid 50 \u00e5r\\!\n Gratulerer\n - \n Mona 50 \u00e5r\n Trygve Abelsen 80 \u00e5r\n Gudrun Nilsen - 80 \u00e5r\n Ketil Sj\u00f8voll 50 \u00e5r\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "865a0ad9-24d2-484a-b25c-6c98d045ddb0"} +{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/innovasjon-pa-ekte-trondersk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:18Z", "text": "# Innovasjon p\u00e5 ekte tr\u00f8ndersk\n\n19.08.2016\n\n**Kronikk i Adresseavisen 19.08.2016. \n\u00a0Av adm.dir St\u00e5le Gjersvold og innovasjonsdirekt\u00f8r St\u00e5le Svenning, Tr\u00f8nderEnergi**\n\nDet er verken mangel p\u00e5 ideer eller kapital som er den st\u00f8rste utfordringen for nye teknologibedrifter i Tr\u00f8ndelag.\u00a0Det er \u00e5 finne kunder som har betalingsvilje for reelle forbedringer.\n\nAdresseavisen har gjennom sommeren fasilitert et viktig ordskifte om innovasjon, teknologiutvikling og kunnskapsarbeidsplasser i v\u00e5r region.\n\n**Vi har en utfordring til oss selv og de andre industrielle akt\u00f8rene i Tr\u00f8ndelag: Vi m\u00e5 gj\u00f8re mer\\!**\n\nSelvsagt fordi vi har et samfunnsansvar. Men f\u00f8rst og fremst fordi det er v\u00e5r egen overlevelse i den stadig tettere internasjonale konkurransen som st\u00e5r p\u00e5 spill. Ny teknologi og nye muligheter vil endre makt- og konkurranseforholdene mellom virksomheter, regioner og land fremover.\n\n\u00a0\nVi har en klar egeninteresse i at b\u00e5de vi som virksomhet og den regionen vi h\u00f8rer til havner i f\u00f8rersetet, og ikke i baksetet, n\u00e5r disse endringsprosessene skal utspille seg fremover.\n\n\u00a0\nOg i stedet for \u00e5 rette pekefingeren mot politikerne og hva andre kan gj\u00f8re, retter vi pekefingeren mot oss selv.\n\nHovedsp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan Trondheim og Tr\u00f8ndelag kan befeste og videreutvikle sin posisjon som et norsk og internasjonalt teknologi- og innovasjonssentrum?\n\nDe siste ukene har det dukket opp mange interessante innspill i Adresseavisen. Alt fra \u00e5 etablere et teknologimuseum (Torgeir Anda, 27. juli) til \u00e5 \u00e5pne opp Trondheim kommunes kraftfond for investeringer i teknologiselskaper med vekstambisjoner (Adresseavisens sjefredakt\u00f8r, 6. august).\n\nEn fersk EU-rapport (European Innovation Scoreboard 2016, gjengitt i Adresseavisen 9. august) viser at selv om Tr\u00f8ndelag er best i Norge, er vi ikke med i toppklassen i europeisk sammenheng. Tr\u00f8ndelag er god p\u00e5 teknologiforskning, men d\u00e5rligere p\u00e5 teknologieksport og kommersialisering av teknologi.\n\nOg ja, vi har en vei \u00e5 g\u00e5 i Tr\u00f8ndelag, men den b\u00f8r ikke skremme oss. Vi har nemlig et solid grunnlag:\n\n1. NTNU og SINTEF bidrar med det viktigste r\u00e5stoffet for utviklingen av en suksessfull teknologivirksomhet gjennom forskning, nye ideer, samt engasjerte og motiverte studenter og forskere.\n\n2. Det er etablert en velfungerende infrastruktur for id\u00e9utklekking og foredling av ideer gjennom blant andre NTNU Spark, NTNU Accel, Work-Work og Digs.\n\n3. Regionen har etablert et fantastisk utstillingsvindu og internasjonalt m\u00f8tested for teknologiutvikling gjennom Technoport\n\n4. Tr\u00f8ndelag har kapital- og venturemilj\u00f8er som ikke er \u00e5 kimse av. Investinor, Pro Venture, og Viking Venture er alle milj\u00f8er som presterer p\u00e5 niv\u00e5 med de beste i Europa. La oss ogs\u00e5 trekke frem Innovasjon Norges regionkontor i Tr\u00f8ndelag som er sv\u00e6rt dyktige og p\u00e5 fremfoten n\u00e5r det kommer til \u00e5 bidra til nye spennende virksomheter.\n\nTil sammen er r\u00e5stoffet, kapitalen, og infrastrukturen vi har rundt teknologiutvikling, innovasjon og kommersialisering i Trondheim noe de fleste andre regioner i Europa kan misunne oss.\n\nS\u00e5 hva bremser oss? N\u00e5r alt kommer til alt s\u00e5 er det vel egentlig ikke mangel p\u00e5 ideer eller kapital som er hovedutfordringen til lovende og nystartede teknologiselskaper i Tr\u00f8ndelag.\n\nDet vi ser som en av de viktigste og mest kritiske suksessfaktorene er at nystartede teknologiselskaper tidlig nok i kommersialiseringsfasen finner krevende kunder, og gjennom det sikrer at selskaps- og teknologiutviklingen blir kundedrevet og markedsorientert. N\u00e5r en ny id\u00e9 og en ny teknologi f\u00e5r brynet seg p\u00e5 en kunde som har betalingsvilje for reelle forbedringer, og det fungerer \u2013 s\u00e5 kan det ta av. Da blir teknologiselskapet attraktivt for kapital og investorer, og har gjennom sine opparbeidede erfaringer gode forutsetninger for \u00e5 lykkes internasjonalt.\n\nDet er nettopp her vi tr\u00f8nderske industriakt\u00f8rer kommer inn i bildet. Vi m\u00e5 la det bli en uttalt ambisjon \u00e5 bli enda bedre p\u00e5 \u00e5 koble gode ideer og ny teknologi med industrielle akt\u00f8rer.\n\nRegionen er heldigvis velsignet med noen sterke industrielle akt\u00f8rer (selv om vi gjerne skulle v\u00e6rt flere) som har vist vilje og evne til \u00e5 drive frem innovasjon og ta i bruk nye teknologiske l\u00f8sninger. I n\u00e6ringer hvor det internasjonalt ventes \u00f8kende grad av innovasjon og nye etableringer fremover, er Tr\u00f8ndelag godt posisjonert innen finans, havbruk, helse, media, IT, olje og gass, og fornybar energi.\n\n\u00a0\nS\u00e5 hva b\u00f8r vi som industrielle akt\u00f8rer gj\u00f8re for \u00e5 styrke innovasjon, teknologi- og n\u00e6ringsutvikling i Tr\u00f8ndelag?\n\n\u00a0\n1. \u00c9n ting er \u00e5 bidra med industriell kapital og industrielt eierskap.\n\n\u00a0\n1. Enda viktigere er det \u00e5 engasjere seg i nye virksomheter gjennom \u00e5 kj\u00f8pe tjenester og produkter, v\u00e6re en engasjert og krevende kunde.\n\n\u00a0\n1. Men det aller viktigste er at vi har et bevisst forhold til hvordan vi kan skape teknologi- og oppstartsklynger rundt v\u00e5r egen industri og v\u00e5r egen virksomhet.\n\n\u00a0\nDet er lett \u00e5 skrive og si dette, en annen ting er \u00e5 gj\u00f8re det. I Tr\u00f8nderEnergi jobber vi derfor n\u00e5 mye med hvordan vi enda bedre kan operasjonalisere disse tankene. Vi ser heldigvis ogs\u00e5 tegn til at andre tr\u00f8nderske industrivirksomheter jobber med tilsvarende tanker, og flere vil antagelig komme etter.\n\n\u00a0\nDette er rett og slett den beste m\u00e5ten for oss som virksomheter \u00e5 overleve den knallharde internasjonale konkurransen som globalisering og ny teknologi f\u00f8rer med seg. For hvis ikke vi setter oss i f\u00f8rersetet, er det nok av andre virksomheter og regioner som vil gj\u00f8re det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95a24b45-222e-49c1-9821-c8885de4d704"} +{"url": "http://annkristins-fristed.blogspot.com/2011/03/skissedilla-105.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:23Z", "text": " \n \n \n \n \nJeg har blitt inspirert av denne ukens skisse hos Skissedilla\\! \n \nJeg har fortsatt med buksa til Susanne, jeg syns det var s\u00e5 artig \u00e5 scrappe p\u00e5 den\\! Den har egne detaljer,som hjertet og noen blomster, s\u00e5 denne siden av buksa m\u00e5tte jo ogs\u00e5 bare brukes\\!Jeg har ogs\u00e5 her brukt ett m\u00f8nsterark fra Vibeke Spigseth. Vingen er fra Panduro, jeg har brukt forskjellige blomster og blonder og litt osteklut, en perlelysmansjett,ett tall i tre,under bildet er det en gammel bokperm, gamle ark og div m\u00f8nsterark.Tags i lommen som jeg skal skrive litt p\u00e5. Susanne begynte ikke \u00e5 krabbe f\u00f8r hun hadde fylt ett \u00e5r. F\u00f8r dette s\u00e5 kunne man bare sette henne p\u00e5 gulvet,og der satt hun bare stille og lekte med det som hun kunne f\u00e5 tak i...hihi...hun var ganske god og rund p\u00e5 den tiden, n\u00e5 som snart 7 \u00e5ring har hun strekt seg ut til en lang tynn ting\\! :D Hun har vokst fra alle buksene sine i vinter,og jeg m\u00e5tte faktisk kj\u00f8pe bukser til henne i str 134\\!Jeg h\u00e5per virkelig hun lander p\u00e5 en mellomting mellom meg(163cm) og faren(193cm) etterhvert :)\n\n Ha en god dag,hilsen \n\nAnn Kristin \n\n Etiketter: LO \n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Pia31. mars 2011 kl. 12:35\n \n wow s\u00e5 fyldt med r\u00e5l\u00e6kre detaljer, super flot lo \n knus Pia\n \n2. \n \n bojose31. mars 2011 kl. 17:17\n \n S\u00e5 lekre LOer du har har lagd, stilig med buksa.\n \n3. \n \n Nina1. april 2011 kl. 20:24\n \n Wow s\u00e5 lekkert\\!\\! digger hvordan du har brukt olabuksa. Ha en fin helg. klem\n \n4. \n \n Alhana2. april 2011 kl. 08:17\n \n R\u00e5flott LO, mange lekre detaljer og s\u00e5 stilig med bukse\"m\u00f8nsterark\".\n \n5. \n \n Meta2. april 2011 kl. 08:30\n \n F\u00f8rste gang jeg har sett noen bruke bukse p\u00e5 en LO\\! KULT\\!:) \n \n \u00d8nsker deg en herlig og kreativ helg\\!:)\n \n6. \n \n Lene - Nabon3. april 2011 kl. 13:46\n \n Her var det masse lag og flott detaljer\\! En Lo etter min smak ja\\! \n \n Utrolig kult med olashortsen, den skal jeg huske til senere\\! \n \n Husk \u00e5 lagre riktig, http://skissedilla.blogspot.com/2010/02/en-liten-oppklaring-forhapentligvis.html\n \n7. \n \n Anne Lise3. april 2011 kl. 18:25\n \n Denne var bare S\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 utrolig lekker\\!\\!\\!\n \n8. \n \n Synn\u00f8ve4. april 2011 kl. 16:48\n \n Nydelig\\!\\!\\! \n S\u00e5\u00e5\u00e5 kult med den buksebaken;) \n Masser av diggbare detaljer her. \n klem\n \n9. \n \n Boffa5. april 2011 kl. 18:15\n \n WOW\\! Jeg bare digger denne\\!\\! \n S\u00e5 kult det var med den buksa :))\n \nTusen takk for at du legger igjen en kommentar :)det setter jeg pris p\u00e5. Ha en fortsatt fin dag :)\n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63200bda-aecd-4e28-8989-057b7f7273a5"} +{"url": "https://mac1.no/artikkel/3294/forste-core-2-duo-benchmarks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:03Z", "text": "# F\u00f8rste Core 2 Duo benchmarks\n\nSkrevet av admin, fre, 14/07/2006 - 17:25\n\nDet sv\u00e6rt s\u00e5 annerkjente IT-nettstedet Anandtech har tatt Intels nyeste prosessor, Core 2 Duo, ute p\u00e5 en skikkelig pr\u00f8vetur og kan presentere de f\u00f8rste virkelige benchmarkene. De er sv\u00e6rt imponert og hevder at Core 2 Duo er den raskeste prosessoren for desktop-markedet de noensinne har testet. Anandtech g\u00e5r s\u00e5 langt og sier at Core 2 Duo rett og slett gj\u00f8r alle tidligere Intel prosessorer \"verdil\u00f8se\" i forhold til ytelse, str\u00f8mforbruk og varmeutvikling.\n\nIntels Core 2 Extreme X6800 tapte ikke en eneste benchmark test hos Anandtech og den billigste Core 2 Duo E6300 greide til og med \u00e5 hamle opp med Intels tidligere raskeste prosessor, Pentium Extreme Edition 965. I konkurranse med AMD blir gapet mellom prosessorene lavere, men Intel holder AMD p\u00e5 god avstand og til og med AMDs flagskip AMD FX-62 m\u00e5 se seg forbikj\u00f8rt av Core 2 Duo i de fleste av benchmark-testene.\n\nDet blir mer og mer klart at Apple har valgt riktig prosessorleverand\u00f8r denne gangen. Intel har gjort store fremskritt med tanke p\u00e5 varmeutvikling, str\u00f8mforbruk og ytelse. Tiden hvor Intel produserte prosessorer som var kunstig h\u00f8yt klokket, slukte str\u00f8m og utviklet mer varme enn en varmeovn er over. Core 2 Duo er i f\u00f8lge Anandtech den mest avanserte biten med silicon de har sett.\n\nDen utfyllende testen hos Anandtech sammenligner f\u00f8lgende prosessorer: \nAMD Athlon 64 FX-62 (2.8GHz/1MBx2) \nAMD Athlon 64 X2 5000+ (2.6GHz/512KBx2) \nAMD Athlon 64 X2 4600+ (2.4GHz/512KBx2) \nAMD Athlon 64 X2 4200+ (2.2GHz/512KBx2) \nAMD Athlon 64 X2 3800+ (2.0GHz/512KBx2) \nIntel Pentium Extreme Edition 965 (3.73GHz/2MBx2) \n\n\n### **Jon** fre, 14/07/2006 - 20:26\n\nNoen sjangs for at denne kommer i Macbookene / macbook pro eller er den kun for stasjon\u00e6re? (eller desktop maskiner som nevnt over?)\n\n// Jon (aka nle) // St\u00f8tt Mac1\n\n\n\n### **kjellml** fre, 14/07/2006 - 20:39\n\nDen testen jeg s\u00e5 p\u00e5 hardware.no hadde prosessor socket 775 (Vanlig desktop maskiner). I macbook er det vel socket 479. Antar det er samme socket som det er i Mac mini...\n\nNoen CPU guruer her som kan bekrefte/avkrefte?\n\n\n\n### **Daniel** fre, 14/07/2006 - 21:00\n\nTror Pro Mac/Mac Pro blir veldig bra. Noe sier meg at vi virkelig f\u00e5r en knall bra arbeidshest med r\u00e5 prosessor...\n\n### **2mass** fre, 14/07/2006 - 23:19\n\nden skal komme til laptops og ja s\u00e5vidt jeg vet.\n\n### **Thrawn** fre, 14/07/2006 - 23:29\n\nda er saken klar.. jeg venter med \u00e5 kj\u00f8pe Imac til den komemr med core 2\\! =)\n\n\n\n### **Jon** l\u00f8r, 15/07/2006 - 01:09\n\nSer ut som den kommer til laptopper ja.\n\n\u00abSANTA CLARA, Calif., May 8, 2006 \u2013 The Intel\u00ae Core\u21222 Duo processor is the new brand for Intel Corporation's upcoming powerful and more energy-efficient processor families for desktop **and laptop computers** that will arrive in the third quarter, the company announced today.\u00bb\n\nSatser p\u00e5 den kommer ganske kjapt i macbookene. :)\n\n// Jon (aka nle) // St\u00f8tt Mac1\n\n\n\n### **pawnboy** l\u00f8r, 15/07/2006 - 01:10\n\nOG jeg venter med Macbook Pro... men det blir vel sikkert ikke f\u00f8r januar 2007...\n\n### **perfle** l\u00f8r, 15/07/2006 - 02:06\n\nDet lages Core 2 Duo til b\u00e5de laptops og desktop-maskiner. H\u00f8rte om en kar som bytta ut Core Duoen i minien sin med en Core 2 Duo, var visst ikke s\u00e5 vanskelig.\n\n### **Bugge** l\u00f8r, 15/07/2006 - 12:38\n\nDet var vel gjerne et bytte fra intel solo til intel duo... Det virker litt pussig at noen allerede har lyktes i \u00e5 swappe Core Duo mot Core 2 Duo n\u00e5r den bare akkurar har kommet.\n\nSpekulerte i \u00e5 vente med \u00e5 kj\u00f8pe meg vanlig macbook, men det er vel litt optimistisk \u00e5 vente at det skal skje noe revolusjonerende der med det f\u00f8rste.\n\n### **Otsego** l\u00f8r, 15/07/2006 - 16:22\n\n - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nHverken Conroe (desktop) eller Merom (b\u00e6rbar) har kommet ut, prosessorene som testes og byttes ut er prosessore Intel sender ut til noen utvalgte heldiggriser.\n\nWoodcrest (en prosessor av Xeon serien) er den eneste prosessoren som i dag er tilgjengelig for alle og bruker Intel Core arkitekturen.\n\nHilsen Christian \nhttp://imelika.com\n\n### **jzono1** s\u00f8n, 16/07/2006 - 09:56\n\nSocket 479 er jo b\u00e6rbarsocketen, men s\u00e5 enkelt er det ikke, det er to forskjellige socket 479, en til alt etter Dothan(som brukes i diverse macer n\u00e5), og en frem til Yonah. Den i ekisterende mac-er kan ta nye core2duo meromer, i teorien, men s\u00e5 er det jo slik at prossessorene er loddet direkte p\u00e5 hovedkortet p\u00e5 enkelte mac-er i dag.\n\nDisse benchmarkene omhandler conroe(stasjon\u00e6rprosessoren i core2duo-serien)\n\nSelvsagt g\u00e5r det ann \u00e5 putte en conroe i en b\u00e6rbar, men det er ikke s\u00e5 fryktelig lurt, se for eksempel p\u00e5 de pentium4-baserte \"b\u00e6rbare\" maskinene som var s\u00e5 popul\u00e6re ei stund, tiln\u00e6rmet null batterilevetid.\n\nMerom, b\u00e6rbarprosessoren i core2duo kommer i august.\n\nBlir vel en E6600 p\u00e5 meg ja, har en gammel prescott i stasjon\u00e6ren som holder p\u00e5 \u00e5 bli treig :P\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0d9d3ac-baf0-480d-82d4-71028c56726f"} +{"url": "http://uenorge.diskusjonsforum.no/uenorge-post-1172.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:52Z", "text": "Skrevet: ma. aug. 29, 2011 23:22\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: Gamle Betanien Syhehus\n\n\n\n-----\n\nJa, det finnes faktisk et nedlagt sykehus i Bergen ogs\u00e5 \nDette var en helt spontan tur, s\u00e5 alle bildene er tatt med mobilen min, og er ikke gode... \n \nGamle Betanien ligger ved Kalfarveien, og henger sammen med det som n\u00e5 er Kalfaret Sykehjem. \n \nI 1989 flyttet sykehuset til Fyllingsdalen, og siden den gang har den gamle bygningen st\u00e5tt og forfalt. \n \nDet var ikke lett \u00e5 komme seg inn da alle vinduer og d\u00f8rer i f\u00f8rste etasje er spikret igjen, men p\u00e5 baksiden finnes en \u00e5pen d\u00f8r. Bygget er derimot i veldig d\u00e5rlig stand, og man b\u00f8r helst se hvor man trakker. Enkelte steder var gulvet bokstavlig talt sunket med minst en halv meter. \n \nEllers vil jeg si dette er det mest spennende stedet jeg har v\u00e6rt. Ikke bare er det sv\u00e6rt, men det st\u00e5r en god del ting igjen ogs\u00e5, samt at det ikke er fullstendig sabotert. Det finnes blandt annet et sv\u00e6rt kj\u00f8kken i kjelleren, en haug med oppvaskemaskiner, og et \"massasjebad\". \n \nSkal selvsagt dra dit en gang til med ordentlig kamera og stativ \n \nHer noen bilder: \n \n \n \n \n \nHer er resten av bildene: http://picasaweb.google.com/kajac123/BetanienHospital\n\nStilig sted\\! Tror mange av byene rundt om i Norge \"gjemmer\" noen steder. Det er bare det at det kanskje ikke er aktive UE-folk i alle byene?? Fint at ting stadig dukker opp. \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \nDette er mina skoger, fast jag \u00e4ger dom inte... \"Nitah\u00e5-Jussi - Finnskogens siste vandringsmann\"\n\n \n \nRegistrert: 22.04.2010 \n-----\n\nVar her nylig selv, en kommer seg inn gjennom en \u00f8delagt d\u00f8r p\u00e5 baksiden.. \n \nBygget er sv\u00e6rt og over flere etasjer, det begynner \u00e5 bli rimelig \u00f8delagt og gulvet har gitt etter p\u00e5 flere steder, s\u00e5 anbefaler folk \u00e5 v\u00e6re forsiktige.. \n \nHelt nederst i kjelleren h\u00f8rte vi plutselig lyden av en foss?\\!? og bak en d\u00f8r hadde et tidligere sprinkelanlegg blitt \u00f8delagt og det str\u00f8mmet ut store mengder vann, m\u00e5 ha v\u00e6rt flere liter i sekundet og ned i et tidligere avfallsl\u00f8p.. Vurderer \u00e5 sende en epost til kommunen, da de tydeligvis har glemt \u00e5 skru av hovedvannledningen inn til bygget.. \n \nPS\\! rett ved ligger Villa Balconen Pension som du kan lese mer om her: http://uenorge.diskusjonsforum.no/uenorge-post-1171.html\\#1171 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfd9daf2-f75d-4d24-96c9-013670db4231"} +{"url": "https://husetpaalandet.blogg.no/1546782267_tilbakeblikk_i_hagen_2018.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:08Z", "text": "\n# Tilbakeblikk i hagen 2018\n\nPosted on 09.02.2019 kl. 17:19 \n\nP\u00e5 denne tiden for et \u00e5r siden startet jeg planlegging av hagesysler for 2018. Det gikk ikke slik jeg hadde tenkt. Og det er mange grunner for det. \nF\u00f8rst og fremst ble fritiden liten p\u00e5 grunn av jobbsituasjon, s\u00e5 var det varmen, som varte og rakk. Og da var det mer enn nok bare \u00e5 vanne. Og det ble rett og slett for mye. Jeg hadde ikke mulighet til \u00e5 vanne flere timer hver eneste dag, s\u00e5 det blir spennende \u00e5 se hva som klarte seg, og som dukker opp i \u00e5r. Men i \u00e5r \u2013 da skal det bli andre boller\\! \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 er jeg klar for \u00e5 starte med hage-planleggingen for 2019.\n\nS\u00e5 n\u00e5 blir det mange timer foran meg med \u00e5 se p\u00e5 bilder b\u00e5de fra v\u00e5r hage, og andre sine hager. \nVinteren skal brukes godt.\n\nHer er noen bilder fra hage\u00e5ret 2018\u2026\n\n\n\n2 kommentarer\n\n1. \n \n \n \n **fruensvilje.blogg .no** sier:\n \n 09.02.2019, kl. 21:06\n \n du hvet det att jeg allerede synes du har den vakreste hagen jeg kan tenke meg,skulle gjerne hatt deg p\u00e5 bes\u00f8k s\u00e5 jeg fikk hjelp med min hage ogs\u00e5 hi hi ,koselig \u00e5 h\u00f8re fra deg igjen var det ogs\u00e5 :=) vi kom nettopp hjem fra f\u00f8den hvor vi har hilst p\u00e5 v\u00e5rt nyeste barnebarn Mathilde :=) utrolig kjekt og takk for hyggelig komentar p\u00e5 bloggen min\n \n Reply\n 1. \n \n \n \n **Huset p\u00e5 landet** sier:\n \n 10.02.2019, kl. 22:35\n \n Hei Connie\\! \n Og gratulerer igjen med den lille prinsessen. Det er stor stas \u00e5 f\u00e5 barnebarn. \\<3 \n Her har omsider bloggen kommet over p\u00e5 ny platform, og jeg pr\u00f8ver etter beste evne \u00e5 forst\u00e5. Si meg\u2026 Jeg fulgte mange blogger, som kom automatisk opp p\u00e5 siden min, de er borte n\u00e5. Vet du om det er et sted hvor man finner de igjen? \n Line\n \nTakk for at du engasjerer deg i denne bloggen. \nUnng\u00e5 personangrep og sjikane og pr\u00f8v \u00e5 holde en hyggelig tone selv om du skulle v\u00e6re uenig med noen. \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25656fc9-c5fb-49cf-b6e3-0a448ad46f08"} +{"url": "http://www.norgespartiet.no/det-sveitsiske-demokrati/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:01Z", "text": "\n\n\n\n**Det\u00a0SveitsiskeDemokrati\u00a0** \nSkrevet \u00a0i 1945 \nav Dagfinn Flem\n\nLandet uten partiregjeringer og ministerkriser. \nMed folkeavstemninger som \u00f8verste kontrollmyndighet.\n\n** \nFor \u00e5 forst\u00e5 hva Direktedemokrati inneb\u00e6rer anbefaler Norgespartiet denne boken p\u00e5 det varmeste. \n \nBoken er p\u00e5 135 sider fra perm til perm. \nKlikk p\u00e5 bildet av boken\u00a0og les om Direktedemokrati.\u00a0\u00a0**\n\nNorge og det sveitsiske system **Under dette kapittel skriver forfatteren:** \n*Sveitsernes dristige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 legge den \u00f8verste samfunnsmakt direkte i folkets hender er falt s\u00e5 heldig ut, at de ikke bare selv er mer enn forn\u00f8yd med resultatet. \n* \n*Ogs\u00e5 alle utenlandske kjennere av sveitsiske forhold samstemmer om at landet er et av de mest velstyrte som finnes. \n* \n*Mange vil v\u00e6re enig med Lowell, n\u00e5r han betegner det sveitsiske edsforbund som\u00a0**\"det mest vellykkede demokrati i verden\".***\n\n\nFoto av Kim, skalert av Norgespartiet, lisens Creative Common\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bf09604-f2c4-46c4-9898-e1d05aa6a7de"} +{"url": "https://ntf-elite.customer.enonic.io/nyheter/speideren-skader-runde-7-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:34Z", "text": "\n\n# Speideren - Skader og suspensjoner \u2013 Runde 7\n\nHer f\u00f8lger siste nytt p\u00e5 skadefronten f\u00f8r runde 7. Speideren \n\n**Bod\u00f8/Glimt** \nUtilgjengelig: **H\u00e5kon Evjen** (lungebetennelse). **Victor Boniface** (korsb\u00e5nd). \nTvilsom: **Patrick Berg** (skulder). \n \n**Brann** \nUtilgjengelig: **Fredrik Haugen** (lyske). **Kristoffer Barmen** (nakke). **Emil Kalsaas** (hode). \n \n**Haugesund** \nUtilgjengelig: **Niklas Sandberg** (overtr\u00e5kk). **Anthony Ikedi** (menisk). **Kristoffer Gunnarshaug** (smell). **Ben Karamoko** (kne). **Dennis Horneland** (korsb\u00e5nd). \nTvilsom: **Joakim Nilsen** (strekk). \n \n**Kristiansund** \nUtilgjengelig: **Sondre S\u00f8rli** (smell). \nTvilsom: **Bent S\u00f8rmo** (smell). **Dan Ulvestad** (rygg). **P\u00e5l Ulvestad** (kne). \n \n**Lillestr\u00f8m** \nUtilgjengelig: **Tobias Salquist** (suspendert, 1 kamp). **Simen Mikalsen** (rygg). **Erik Sandberg** (kne). \nTvilsom: **Arnor Smarason** (kne). **Daniel Pedersen** (skulder). \n \n**Mj\u00f8ndalen** \nUtilgjenglig: **Sosha Makani** (korsb\u00e5nd). **Georges Bokwe** (ben). **Henrik Gulden** (smell). \n \n**Molde** \nUtilgjengelig: **Eirik Ulland Andersen** (akilles). **Etzaz Hussain** (skulder). \nTvilsom: **Christopher Telo** (smell). \n \n**Odd** \nUtilgjengelig: **Jone Samuelsen** (legg). **Fredrik Nordkvelle** (h\u00e6l). **Bilal Njie** (kne). **Andreas Helmersen** (kne). \n \n**Ranheim** \nTvilsom: **J\u00f8rgen \u00d8veraas** (l\u00e5r). \n \n**Rosenborg** \nUtilgjengelig: **Anders Trondsen** (hofte). **Anders Konradsen** (l\u00e5r). **David Akintola** (l\u00e5r). **Besim Serbecic** (rygg). \nTvilsom: **P\u00e5l-Andre Helland** (l\u00e5r). **Gjermund \u00c5sen** (l\u00e5r). \n \n**Sarpsborg** \nUtilgjengelig: **J\u00f8rgen Horn** (fot). **Bj\u00f8rn Utvik** (hofte). **Gaute Vetti** (menisk).\n\nTvilsom: **Jon-Helge Tveita** (ankel). \n \n**Stab\u00e6k** \nUtilgjengelig: **Luc Kassi** (kne). **Matthew Rusike** (ben). **Jeppe Moe** (lyske). \nTvilsom: **Vadim Demidov** (smell). \n \n**Str\u00f8msgodset** \nUtilgjengelig: **Nico Mickelson** (akilles). \nTvilsom: **Marcus Pedersen** (l\u00e5r). **Martin Spelmann** (legg). \n \n**Troms\u00f8** \nUtilgjengelig: **Marcus Pedersen** (suspendert, 1 kamp). **Simen Wangberg** (kne). **Artem Sokol** (skulder). **Jostein Gundersen** (kne). **Mushaga Bakenga** (akilles). \n \n**Viking** \nUtilgjengelig: **Runar Hove** (kne). **Axel Andresson** (kne). **Johnny Furdal** (ankel). \nTvilsom: **Rolf Vikst\u00f8l** (strekk). \n \n**V\u00e5lerenga** \nUtilgjengelig: **Mohammed Abu** (suspendert, 1 kamp). \u00a0**Sam Adekugbe** (kne). **Kristoffer Klaesson** (ankel). **Peter Michael** (korsb\u00e5nd).\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b081867-c996-465d-a481-05f4a51c74fc"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/arrangementssider/2018/likviditetsforum-2018/foredragsholdere/kyrre-knudsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:28Z", "text": "## Kyrre Knudsen\n\nSjef\u00f8konom Sparebank 1 SR-Bank\n\nKyrre M. Knudsen er sjef\u00f8konom i SpareBank 1 SR-Bank. Han har tidligere v\u00e6rt sjefanalytiker i Statoil og jobbet i Norges Bank og Finansdepartementet. Han er utdannet sivil\u00f8konom fra Norges Handelsh\u00f8yskole og cand. polit Universitetet i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39843291-a0aa-4e79-b06d-f160de746d2a"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g187069-d9576739-Market_St-Manchester_Greater_Manchester_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:09Z", "text": "\"Ankom hotellet midt p\u00e5 natten, fikk rommet raskt. God seng og rent p\u00e5 rommet. Bestilte nattmat og fikk mye mat for pengene. Frokosten var helt grei den ogs\u00e5. Noe st\u00f8y p\u00e5 utsiden av rommet tidlig p\u00e5 morgenen.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c6dfea3-38ac-49df-bccd-24c9d45aa5cb"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=6299&expand=4631,5192&yrkesid=392", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:36Z", "text": "# M\u00f8beldesigner\n## Hva gj\u00f8r en M\u00f8beldesigner\n\nEn m\u00f8beldesigners arbeidsoppgave er \u00e5 designe m\u00f8bler og andre interi\u00f8rkomponenter etter estetiske, funksjonelle, tekniske, ergonomiske og \u00f8konomiske forhold. Dette kan v\u00e6re m\u00f8bler beregnet til private boliger, arbeidsplasser, restauranter, skoler, butikker eller p\u00e5 oppdrag fra st\u00f8rre m\u00f8belprodusenter.\u00a0\n\n\u00a0\nDet kreves mye planlegging og utpr\u00f8ving for \u00e5 finne frem til en l\u00f8sning som passer hvert enkelt prosjekt. Ofte samarbeider m\u00f8beldesignere med andre fagfolk som interi\u00f8rarkitekter og interi\u00f8rkonsulenter.\n\n\u00a0\n## Personlige egenskaper - M\u00f8beldesigner\n\nEn m\u00f8beldesigner b\u00f8r v\u00e6re praktisk anlagt og like \u00e5 jobbe med hendene. Man m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re kreativ og ha en godt utviklet estetisk sans.\n\nGode kommunikasjonsegenskaper er ogs\u00e5 viktig i forhold til kunder, samarbeidspartnere og produsenter.\n\n## Utdanning / kompetansekrav\u00a0- M\u00f8beldesigner\n\nDet finnes flere muligheter for h\u00f8yere utdanning innen interi\u00f8r og m\u00f8beldesign i Norge.\u00a0\n\nEt godt utgangspunkt kan v\u00e6re \u00e5 ta fagbrev som m\u00f8belsnekker p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. Studieforl\u00f8pet her kan v\u00e6re Vg1 Design og H\u00e5ndverk eller Vg1 teknikk og industriell produksjon, Vg2 Design og Trearbeid etterfulgt av to \u00e5r i l\u00e6retid i en bedrift.\n\n\u00a0\nYrkestittelen m\u00f8beldesigner er ingen beskyttet tittel, men for \u00e5 f\u00e5 tittelen M\u00f8beldesigner MNIL m\u00e5 man bli medlem av Norske Interi\u00f8rarkitekters og M\u00f8beldesigneres Landsforening. For \u00e5 gj\u00f8re dette kreves en fem\u00e5rig mastergrad ved Statens h\u00f8gskole for kunst-h\u00e5ndverk og design i Bergen, eller ved Statens H\u00e5ndverks- og Kunstindustriskole i Oslo. Opptakene til disse studiene baseres p\u00e5 generell studiekompetanse eller realkompetanse i tillegg til opptakspr\u00f8ver.\u00a0\n\n\u00a0\nDet finnes ogs\u00e5 mange muligheter for studier i utlandet.\n\n\u00a0\n## Jobbmuligheter\u00a0- M\u00f8beldesigner\n\nDe fleste m\u00f8beldesigner jobber som selvstendig n\u00e6ringsdrivende og baserer seg p\u00e5 enkeltprosjekter fra flere oppdragsgivere. Noen er ogs\u00e5 fast ansatt i st\u00f8rre bedrifter eller m\u00f8belprodusenter.\n\n\u00a0\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai. \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation. \n \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0 \n \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "131642f0-11c7-4991-917c-6db238dc7199"} +{"url": "https://ranano.no/vareide-hattrick-og-sesongens-forste-b-y-seier/06.06-05:01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:38Z", "text": " - 06:53 @politinordland \\#Korgen: Flere meldinger p\u00e5 promillekj\u00f8ring p\u00e5 uregistrert mc. Patrule har v\u00e6rt p\u00e5 stedet og sikrert spor. Mistenkte blir anmeldt. \n\n\n\nAdrian Vareide scoret ekte hattrick, da B\\&Y IL i kveld beseiret Olderskog og sikret seg sesongens f\u00f8rste trepoenger.\n\n#### Vareide-hattrick og sesongens f\u00f8rste B\\&Y-seier\n\nAv Roger Marthinsen \n05.06.2019 22:55\n\n\n\nBlendende vakkert av Martin\n\n\n\n\"Dei sa at arbeidet hans ikkje er verd noko\"\n\n\n\nP\u00e5l Henki er ekte ranv\u00e6ring, trebarnsfar og selverkl\u00e6rt jomfru\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b06d2ea-58c8-4612-a591-d4a03a625280"} +{"url": "http://leonvolkov.com/kjop-phentermine-uten-resept-i-trondheim-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:46Z", "text": "# Kj\u00f8p Phentermine Uten Resept I Trondheim Norge\n\n## Phentermine uten resept i Trondheim Norge\n\nPhentermine er en popul\u00e6r vekttap pille som fungerer som en appetitt suppressant. Mange i Trondheim Norge har sagt at denne pillen hjelper dem taper overfl\u00f8dig vekt. Hvis du vil bruke denne pillen, er det viktig \u00e5 f\u00f8lge den anbefalte doseringen og slanking instruksjonene.\n\nPhentermine kan kj\u00f8pt online via en lisensiert apoteket eller kj\u00f8pt direkte fra online apotek som selger Phentermine uten resept. Det er mange fordeler \u00e5 kj\u00f8pe Phentermine online.\n\nReseptbelagte medisiner er sv\u00e6rt dyre i dag. Resultatet er mange i Trondheim Norge desperat etter m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 sine medisiner til en billigere pris.\n\nDu b\u00f8r ikke la ublu prisen for reseptbelagte medisiner hindre deg i \u00e5 kj\u00f8pe medisiner du trenger \u00e5 l\u00f8se helse problemet. Mange individer i Trondheim Norge har innsett at online narkotika leverand\u00f8rer gj\u00f8re det rimelig \u00e5 f\u00e5 reseptbelagte medisiner.\n\n## Kj\u00f8p Phentermine uten resept i Trondheim Norge\n\nKj\u00f8pe narkotika fra nettbaserte forhandlere er en enkel prosess og en fin m\u00e5te til lavere reseptbelagte kostnader. For \u00e5 kj\u00f8pe Phentermine uten resept online i Trondheim Norge, du bare logger p\u00e5 Internett, bes\u00f8ke nettstedet hvor du skal kj\u00f8pe medisinen og bestille. Medisinen er pakket og leveres. Du m\u00e5 ta litt tid for forsendelsen og levering.\n\nKj\u00f8pe medisiner online er praktisk og tilbyr privatliv. I stedet for \u00e5 lage en tur til lokale apotek, du bare bruke datamaskinen til \u00e5 handle, helst og overalt. Folk i Trondheim Norge som har et stramt og ikke \u00e5 kj\u00f8re til den lokale butikken, nytte av shopping p\u00e5 nettet.\n\nDet er viktig at du kj\u00f8per fra en lisensiert apoteket. Prisene kan variere blant online apotek, s\u00e5 du trenger \u00e5 gj\u00f8re sammenligning shopping for \u00e5 finne de beste prisene, enten du kj\u00f8per Phentermine resept eller du kj\u00f8per Phentermine uten resept.\n\nDet er viktig \u00e5 kontrollere at alle online narkotika leverand\u00f8rer du tenker bestilling medisiner fra. Ikke alle gir online god service, s\u00e5 ta deg tid til \u00e5 finne et anerkjent nettsted f\u00f8r bestillingen. Anerkjente apotek vise store adresse og telefon antallet p\u00e5 deres hjemmeside.\n\nDu b\u00f8r ogs\u00e5 s\u00f8rge for at nettstedet tilbyr en sikre bestillingssystem, s\u00e5 kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at dine personlige opplysninger er beskyttet. For \u00e5 beskytte utebli fra et nettapotek som krever at du betaler med en bankremisse eller sende betaling via Western Union.\n\n\n\n## Hvor kan jeg kj\u00f8pe phentermine uten resept i Trondheim Norge?\n\nPhentermine er en antibiotika uten perscription og b\u00f8r ikke tas uten legen har foreskrevet det for deg.\n\nKj\u00f8p phentermine uten resept er ikke lovlig i USA. Ikke alle leger foreskrive phentermine og millioner av mennesker hvert \u00e5r etter en ny lege eller vekten tapet klinikken \u00e5 kj\u00f8pe phentermine.\n\nHvis du ikke har en resept for phentermine, kan du enkelt pr\u00f8ve et vekttap supplement i stedet som har lignende egenskaper til phentermine. Phentermine anbefaler offisielt Phen375, den offisielle alternativet til phentermine.\n\nEt sv\u00e6rt effektivt vekttap supplement, Phen375 ikke krever en resept, og vil definitivt hjelpe deg p\u00e5 vekttap reisen: tar Phen375 regelmessig vil hjelpe deg \u00e5 dempe cravings og optimalisere stoffskiftet.\n\nSom skal Kj\u00f8p Phentermine uten resept i Trondheim Norge, m\u00e5 studere du litteraturen om stoffet, for dosering, mulige bivirkninger og forholdsregler. De fleste apotek kan gi denne informasjonen, og det kan ogs\u00e5 f\u00e5s fra anerkjente nettsteder som selger Phentermine.\n\nEnkelte narkotika butikker sp\u00f8rre kunden \u00e5 gi deres medisinske historie, ved \u00e5 fylle ut et skjema som de leverer p\u00e5 sitt nettsted. Deres lisensiert sykepleier eller lege vil deretter g\u00e5 gjennom informasjonen f\u00f8r resepten fylles.\n\n\n\n## Hva er Phen375?\n\nDette er en av de slankepiller som b\u00f8r klassifiseres som en ekstrem alternativ, og det f\u00f8rste \u00e5 ta unna som er at det ikke er den perfekte l\u00f8sningen for absolutt alle.\n\nSom en sv\u00e6rt potent og kraftig narkotika det b\u00f8r bare brukes av folk i Trondheim Norge som trenger hjelp shedding pounds, men har ikke kunnet finne suksess med vanlig slanking og trening.\n\nHvis du er en av dem i Trondheim Norge kan s\u00e5 noe som dette virke som et sj\u00f8merke av h\u00e5p. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en god kortsiktige fettforbrenner for folk som \u00f8nsker for \u00e5 komme inn i toppform raskt, men generelt de vet allerede hvem de er. Jeg vil bare bruke det p\u00e5 denne m\u00e5ten hvis jeg var trygg p\u00e5 min egen forst\u00e5else av disse typer narkotika.\n\nTeknisk sett kan dette v\u00e6re det mest potente stoffet av typen som er tilgjengelig uten resept i USA (dette ikke kan v\u00e6re gyldig for EU-land). Imidlertid kan du stole p\u00e5 at du skal f\u00e5 mye str\u00f8m for pengene her.\n\n\n\n## Ingrediensene i Phen375\n\nJeg vil pr\u00f8ve ikke \u00e5 v\u00e6re altfor teknisk i beskriver hver av disse ingrediensene, fordi det er viktig \u00e5 kunne forst\u00e5 n\u00f8yaktig hva denne pillen er gj\u00f8r. Jeg vil bruke tekniske navn for narkotika seg selv, slik at du kan se n\u00e6rmere p\u00e5 dem p\u00e5 egen h\u00e5nd hvis du f\u00f8ler tilb\u00f8yelig.\n\n - **1,3-Dimethypentylamine Hydrochloride** er stoffet som gir deg det rett opp l\u00f8ft til din metabolske rate, som er trolig den viktigste et produkt av denne typen kan gj\u00f8re for deg. Den st\u00f8rste kampen har med vekttap er langt naturlig lav metabolisme, og dette vil endre dette for deg.\n - **1,3,7-Trimethylxanthine** vil hjelpe kroppen din \u00e5 gj\u00f8re mer effektiv bruk av fett som energikilde, som betyr at du er ikke bare shedding pounds men f\u00f8lelsen mer energi mens du gj\u00f8r det, i stedet for apatisk. (Koffein (1, 3, 7-trimethylxanthine) i mat: en omfattende gjennomgang p\u00e5 forbruk, funksjonalitet, sikkerhet og regulatoriske saker.)\n - **Capsaicin-1.12** er en interessant tillegg og en som jeg elsker, fordi dens prim\u00e6re anliggende er heve interne kroppstemperaturen. Derfor det er slik en god ting er at det betyr vil du brenne kalorier p\u00e5 en h\u00f8yere rente enn vanlig uansett hva du gj\u00f8r.\n - **Eurycoma Longifolia** er en naturlig brenner innf\u00f8dt til Indonesia, og det er en stor ingrediens \u00e5 inkludere her fordi i tillegg til dens fettforbrenning egenskaper er kjent for \u00e5 redusere tap av muskelvev. Denne m\u00e5ten du angriper bare d\u00e5rlig cellene, ikke mister styrke.\n - **L-Carnitine** tar fettceller og leder dem til blodet, gj\u00f8r det en flott m\u00e5te \u00e5 konvertere u\u00f8nsket fett til sv\u00e6rt \u00f8nskelig energi.\n - **Sympathomimetic Amin** vil hjelpe kroppen din til \u00e5 produsere en naturlig forekommende kjemiske, noradrenalin, som i sin tur igjen hjelper fettcellene til mer effektiv og fordelaktig bruker og gir deg en total l\u00f8ft til din metabolske rate.\n\nDenne stabile av ingredienser oppretter en kraftig og godt synergized produkt, og det kan ikke v\u00e6re absolutt ingen tvil om at det vil oppn\u00e5 ganske betydelig resultater selv for brukere som har hatt d\u00e5rlige erfaringer med vekttap kosttilskudd og piller i fortiden.\n\nUlike mennesker i Trondheim Norge vises en rekke resultater, men jeg tror sterkt at det er ikke \u00e9n person vandre denne planeten som ikke vil miste vekt produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99a59f50-7a7b-43fe-9660-702d36c8232a"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/0npdGB/To-trikkesett-tagget-ned-i-Oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:32Z", "text": "# To trikkesett tagget ned i Oslo\n\nTo hele trikkesett ble tagget ned p\u00e5 Holtet stasjon i Oslo tidlig l\u00f8rdag morgen. To taggere l\u00f8p fra stedet, en av dem er p\u00e5grepet.\n\nNTB\n\n 6. april 2019 12:37 7. april 2019 00:43 \n\n \nOslo politidistrikt meldte litt f\u00f8r klokka 7 at det var utf\u00f8rt grovt skadeverk p\u00e5 trikkesettene og at to gjerningsmenn l\u00f8p fra stedet.\n\nEtter \u00e5 ha s\u00f8kt i omr\u00e5det med flere patruljer, ble en av taggerne p\u00e5grepet etter kort tid ved Sportsplassen p\u00e5 Holtet.\n\nHan knytter seg til skadeverket, ved at det ble funnet spraybokser p\u00e5 ham, opplyser politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d51b0bef-57dc-49f5-a04b-695dadda184c"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/tag/boller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:25Z", "text": "### Bl\u00e5b\u00e6rsnurrer\n\nOn 21. september 2018 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nTidligere har jeg lagt ut oppskrift p\u00e5 et herlig bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y, her har jeg brukt dette syltet\u00f8yet sammen med vaniljekrem i boller. Selv synes jeg de ble utrolig gode. Det er veldig greit \u00e5 lage stor oppskrift n\u00e5r man f\u00f8rst er i gang med baking, de kan fint fryses.\n\n**\n\nGlutenfri bakst . Oppskrifter\n\n### Glutenfri bollekake med eple og vanilje\n\nOn 15. september 2018 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nJeg har igjen hatt bes\u00f8k av min flotte niese Caritha. Da hun har c\u00f8liaki setter vi alltd sammen glutenfrie oppskrifter. Av en eller annen grunn blir det alltid bra n\u00e5r vi rotter oss sammen om \u00e5 ta over kj\u00f8kkenet en hel dag.\n\n**\n\n### Solskinnsboller\n\nOn 14. mars 2017 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nBedre anledning enn at det faktisk bare er en helt vanlig tirsdag kan man vel ikke f\u00e5 for \u00e5 bake noe ekstra godt? Solskinnsboller er en stor favoritt hos oss, det er godt mannen min vet at det ikke var i dag jeg lagde disse, da hadde han kanskje tatt turen hjem i lunsjen for \u00e5 snike med seg noen haha (kanskje jeg baker noen likevel\u2026)\n\n**\n\nGlutenfri bakst . Oppskrifter\n### Luftige glutenfrie fastelavnsboller\n\nOn 3. februar 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nJubelen stod i taket da min niese fikk smake disse fastelavnsbollene. \nVi fant ut p\u00e5 impuls at vi skulle bake glutenfrie fastelavnsboller siden hun har c\u00f8liaki og det er fastelavn allerede p\u00e5 s\u00f8ndag. \nJeg bladde gjennom oppskriftene jeg tidligere har skrevet p\u00e5 glutenfrie boller og justerte litt p\u00e5 mengdeforholdene der det trengtes. Resultatet ble super luftige og kjempe gode boller.\n\n**\n\n### Sweet vanillacones\n\nOn 23. september 2015 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nDet er garantert flere enn meg som liker \u00e5 pr\u00f8ve ut nye varianter av boller. Her har jeg laget kremmerhus. I deigen hadde jeg fr\u00f8ene fra en vaniljestang, s\u00e5 brettet jeg inn vaniljekrem etterp\u00e5.\u00a0 De kan fylles med det du m\u00e5tte \u00f8nske, makronfyll, eplekompott, tytteb\u00e6rkrem eller vaniljekrem og b\u00e6r for \u00e5 nevne noe.\n\n**\n\n### Fastelavnsboller med sitronkrem\n\nOn 14. februar 2015 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nDet er fastelavn i morgen, tradisjonelt baker vi boller, fyller med syltet\u00f8y og pisket krem, serverer med et dryss melis. Disse bollene er ikke s\u00e5 ulike, men jeg har byttet ut syltet\u00f8y med lemoncurd, i tillegg har jeg lemonkurd i pisket krem. Dette gir mye friskere fastelavnsboller.\n\n### Solskinnstjerne\n\nOn 22. januar 2015 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nSolskinnsboller er noe av det beste jeg vet, men det blir kjedelig \u00e5 lage samme type boller hver gang. Jeg har sett et par bilder av stjerne boller og ville lage solskinnsbollene p\u00e5 den m\u00e5ten. Det ble mye bedre, for man f\u00e5r vaniljekrem i hver bit \ud83d\ude09\n\n**\n\n### Adventskalender -Luke 12/Lussekatter\n\nOn 12. desember 2014 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nI morgen er det Lucia dagen. Da er det tradisjon \u00e5 bake lussekatter. \nGrunnen til at disse ble farget gule med safran, var for \u00e5 holde den lyssky djevelen unna. \nDet er safran som gir den karakteristiske smaken til disse bollene.\n\n**\n\n### Vaniljekrem\n\nOn 22. juni 2014 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nIngenting sl\u00e5r en god hjemmelaget vaniljekrem. Bruker det som fyll i kaker, til skoleboller, solskinnsboller eller rett og slett over fruktsalaten. Det er egentlig ganske enkelt \u00e5 lage den fra bunn, og smaken er himmelsk, synes jeg. Har du eggeplommer til overs er det bare til \u00e5 sette igang \ud83d\ude09 Kremen holder noen dager i kj\u00f8leskap, men kan og fryses.\n\n**\n\n### Skoleboller\n\nOn 30. april 2014 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nMin mann har bursdag i dag. Da jeg spurte ham hva jeg skulle bake trengte han ikke lang tid p\u00e5 \u00e5 bestemme seg, skoleboller ville han ha.\n\nCopyright Kj\u00f8kkenmagi 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4433eaef-4fc5-4f20-bcef-1ad0fe5d924b"} +{"url": "http://www.menneskerettighetsakademiet.no/nyhetsarkiv/2018/itemlist/tag/Russland.html?start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:47Z", "text": "## Oppf\u00f8lging av russiske l\u00e6rere\n\n jun 16, 2019 \n\n## Kurs for journaliststudenter i Kaliningrad\n\n jun 16, 2019 \n\n## Om menneskerettighetskurs i studentavisen\n\n jun 16, 2019 \n\nFra 16. til og med 20. mars 2009 organiserte Menneskerettighetsakademiet, i samarbeid med Avdeling for mediefag ved H\u00f8yskolen i Volda, et kurs i flerkulturell forst\u00e5else og menneskerettigheter for rundt 25 journaliststudenter p\u00e5 Kant-universitetet i Kaliningrad, Russland. I ettertid har studentene tegnet og skrevet om sine inntrykk fra kurset i studentavisen. Se avisen og omtale av kurset (s. 3) ( russisk)\u00a0\n\nSe BILDER og les kommentarer fra kurset.\n\n*Faksimilen: Kursholderne Lillian Hjorth. Eugenia Khoroltseva og Paul Bjerke er portrettert i avisen*\n\n## Finsk-russisk m\u00f8te i Helsinki\n\n jun 16, 2019 \n\n## Russiske partnere i Oslo\n\n jun 16, 2019 \n\nDen 8. og 9. juni har Menneskerettighetsakademiet bes\u00f8k av Vsevolod Lukhovitsky og Svetlana Djachkov fra v\u00e5r russiske partnerorganisasjon Youth Center for Human Rights and Legal Culture. Youth Center har arbeidet med undervisning i menneskerettigheter siden 1992 og har utgitt en rekke b\u00f8ker og manualer om emnet. Organisasjonen arrangerer kurs og koordinerer undervisnings-virksomhet\u00a0 i Moskva og i regionene,\u00a0 og var en av initiativtakerne for innf\u00f8ring av menneskerettigheter som tema i samfunnsfag i Russisk skole. Menneskerettighetsakademiet og Youth Center har s\u00e5 langt samarbeidet om to fem-dagers kurs i menneskerettigheter og flerkulturell forst\u00e5else for l\u00e6rere i Kaliningrad samt et fjernundervisningsopplegg. M\u00e5let med oppholdet i Oslo er \u00e5 evaluere arbeidet og diskutere fremtidige kursplaner og andre undervisningsaktiviteter.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "557a6d06-f06f-4871-b1b4-53ec429af78b"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/2018/10/11/innovasjon-henter-ut-storre-verdier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:50Z", "text": "\n\n# Innovasjon for \u00e5 hente ut st\u00f8rre verdier \n\noktober 11, 2018/i Aktuelt, EE-avfall /av Simen Berg\n\n**Forskning og utvikling m\u00e5 prioriteres av returselskapene for \u00e5 skape de riktige tjenestene i et n\u00e6ringsliv der forretningsmodellene blir sirkul\u00e6re.**\n\nNorsirk har i snart to ti\u00e5r skapt prosesser, systemer og l\u00f8sninger for innsamling, gjenvinning og ombruk av elektronisk og elektrisk avfall (EE), og i senere \u00e5r for batterier og emballasje. Eierne er viktige samfunnsakt\u00f8rer som bruker selskapet som et strategisk verkt\u00f8y for \u00e5 sikre at det skapes verdier fra avfallet. Abelia, IKT-Norge og Stiftelsen Elektronikkbransjen fremhever alle den viktige rollen returselskap som Norsirk spiller i et n\u00e6ringsliv i markant endring.\n\n\u2013 Norsirk har v\u00e6rt flinke til \u00e5 pl\u00f8ye opp ny mark og skape nye forretningsmodeller ved \u00e5 f\u00e5 ressurser fra EE-avfall i oml\u00f8p, sier Tarje Bj\u00f8rgum, leder for b\u00e6rekraft i Abelia.\n\nHan peker p\u00e5 at nye typer forretningsmodeller er i st\u00f8rre grad sirkul\u00e6re, og derfor er bidraget fra returselskapene viktig.\n\n\u2013 Produsentansvar har flyttet seg fra et samfunnsansvarsperspektiv til \u00e5 v\u00e6re ren verdiskapning. Fremover vil det skapes helt nye verdikjeder, og her har vi i Norge en gylden mulighet til \u00e5 lede an internasjonalt, sier Bj\u00f8rgum.\n\n### Deling av kompetanse og spredning av informasjon\n\nSamarbeid med IT-bransjen vil v\u00e6re viktig, fordi teknologi l\u00f8ser globale problemer p\u00e5 nye m\u00e5ter. Eksempelvis vil tingenes internett gj\u00f8re at ressurser kan spores over hele verden, slik at man f\u00e5r kontroll og oversikt p\u00e5 gjenbrukbare verdier.\n\n\u2013 I Norge har vi med v\u00e5r h\u00f8ye digitale modenhet potensiale til \u00e5 utvikle tjenestene som verdenssamfunnet trenger, sier Bj\u00f8rgum.\n\nDette synet deles av IKT-Norges leder, Heidi Arnesen Austlid.\n\n\u2013 Norsirks bidrag er sentralt i arbeidet vi gj\u00f8r for v\u00e5re medlemmer. B\u00e6rekraft er et kritisk fokus, og vi som bransje m\u00e5 i st\u00f8rre grad forplikte oss mot FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l, sier hun.\n\nAustlid mener at bred innsats m\u00e5 vies til \u00e5 dele kompetanse, spre informasjon, og ved \u00e5 vise vei for alle virksomheter, ikke bare de teknologiske.\n\n\u2013 Det stilles t\u00f8ffere krav til alle bransjer, og vi i IT-n\u00e6ringen er forn\u00f8yd med rollen Norsirk tar for \u00e5 hjelpe oss m\u00f8te det ansvaret som legges p\u00e5 oss. I dag og i \u00e5rene som kommer, sier Austlid.\n\n### Skal lage mye bedre systemer\n\nSt\u00f8rste eier i Norsirk, Stiftelsen Elektronikkbransjen, har en leder som ivrig beskriver den viktige rollen Norsirk skal ta i \u00e5rene som kommer:\n\n\u2013 V\u00e5re medlemmer er sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 ta sitt produsentansvar. M\u00e5let er at de samme mengdene utstyr som selges, ogs\u00e5 skal samles inn. For \u00e5 lykkes m\u00e5 det investeres i forskning og utvikling for \u00e5 skape enda bedre systemer og tjenester, sier Jan R\u00f8sholm.\n\nM\u00e5let er at avfallet blir en s\u00e5 stor inntektskilde at milj\u00f8gebyret bortfaller for flere av produktene. Dette ved at det skapes plussverdier fra avfallet, og l\u00f8nnsomme sirkul\u00e6re tjenester.\n\n\u2013 For \u00e5 komme dit m\u00e5 Norsirk fortsette med \u00e5 skape bedre systemer og l\u00f8sninger for bransjen. Dessuten m\u00e5 vi f\u00e5 bukt med problemer knyttet til tyverier fra innsamlingssteder og s\u00f8ppelanlegg, sier R\u00f8sholm og peker p\u00e5 et \u00f8kende problem med at organiserte tyver stjeler ut plussverdiene fra avfallet, f\u00f8r det kommer til gjenvinningsanlegget.\n\nTyveriproblemet er beskrevet i en egen bloggpost her\n\n### Produkter m\u00e5 lages p\u00e5 nye m\u00e5ter\n\nR\u00f8sholm peker p\u00e5 at Norge er best i verden p\u00e5 innsamling av EE-avfall, og mye av \u00e6ren tilskrives gode holdninger hos forbrukerne.\n\n\u2013 De gode resultatene skal ikke v\u00e6re noen sovepute. Selv om vi samler inn mest, er det ogs\u00e5 et faktum at vi er blant de som kj\u00f8per mest. Nordmenn bytter ut mye elektronikk og har god r\u00e5d. Det f\u00f8rer til mer avfall, sier han.\n\nDette krever at produsentene ogs\u00e5 m\u00e5 tenke b\u00e6rekraft ved designstadiet til nye produkter. Bj\u00f8rgum i Abelia viser til eksempler med Apples roboter som plukker fra hverandre alle komponenter i en telefon p\u00e5 under \u00e5tte sekunder for ombruk.\n\n\u2013 Det skjer fordi selskapet har kommet langt med \u00e5 designe produkter og tjenester i et livsl\u00f8psperspektiv. Slik m\u00e5 flere tenke i sine utviklingsprosesser, og det er f\u00f8rst n\u00e5r man leier produkter at man f\u00e5r insentiver til \u00e5 tenke forlengelse. Her kan akt\u00f8rer som Norsirk v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape store nye markeder, sier Bj\u00f8rgum.\n\nVil du lese mer om hvorfor vi har kommet s\u00e5 langt i Norge? \nHer er betraktninger fra pionerene som skapte systemene\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "448b2293-21f8-42f4-9d22-c9ca7a473aef"} +{"url": "http://sva.no/nyheter/brot-arbeidsmiljoloven", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:13Z", "text": "\n\nBr\u00f8t arbeidsmilj\u00f8loven\n\nVilde \u00d8ines Pedersen\n\n**Publisert:** 07.11.2018 08:00:58\n\n**Oppdatert:** 07.11.2018 08:00:44\n\n \nArbeidstilsynet hadde tilsyn ved Wesselborgen sykehjem i Kirkenes i september. Der ble det avdekket flere mindre brudd p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8loven. Blant annet manglet det kommunale foretaket en oversikt over egen organisasjon med fordeling av ansvar og oppgaver, skriver iFinnmark.\n\nIf\u00f8lge nettavisen hadde en av avdelingene ikke fullstendig kartlagt risikoen for vold, trusler og psykiske belastninger, mens to av de andre avdelingene ikke hadde risikovurdert milj\u00f8et med tanke p\u00e5 vold og trusler mot de ansatte.\n\n**Arbeidstilsynet konkluderer med at foretaket mangler konkrete tiltak for hvordan en skal forebygge vold og trusler rettet mot de ansatte.**\n\nEtter tilsynet er Wesselborgen sykehjem p\u00e5lagt \u00e5 sende inn dokumenter som blant annet beskriver hva slags tiltak de har iverksatt for \u00e5 forebygge trusler, kartlegging av risikoen ved de avdelingene som manglet dette og en oversikt over organisasjonen som beskriver ansvars- og oppgavefordeling innen 30. november.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7952eb35-5a30-4da5-b317-10bacb9fda34"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g312844-d2002752-Reviews-Delfina-Villa_La_Angostura_Province_of_Neuquen_Patagonia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:57Z", "text": "\n\nPatC499248\n\n**Burlington, Canada**\n\nAnmeldt 31. januar 2013 \n\nSjarmerende og romantisk.\n\nHvem hadde trodd du kunne finne et sjarmerende sted ligger ved innsj\u00f8en? Denne restauranten har sin egen unike sjarm. Det finnes bord med enest\u00e5ende utsikt over innsj\u00f8en. Det er et b\u00e5l foran med benker. De serverte oss vin der mens f\u00f8r middagen. Bare herlig\\! maten...er uts\u00f8kt og ikke vanlig. De ansatte gjorde alt de kunne for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forklare menyen. Det ville v\u00e6re vanskelig \u00e5 g\u00e5 galt med noe valg. Denne restauranten er et must\\!Mer\n\nMaximiliano L, Gerente p\u00e5 Delfina, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 28. juli 2015\nEucas\n\n**London, Storbritannia**\n\n32\n\nAnmeldt 31. desember 2012 \n\nIkke bra valuta for pengene. Enkelt ikke verdt det\n\nJeg gikk til restauranten med min familie siden vi s\u00e5 det var rangert som 1. i TripAdvisor. Men jeg m\u00e5 fullt d\u00edsagree med tidligere reviwers. Jeg vil liste nedenfor noen av d\u00e5rlig service eksemplene vi har opplevd. Vi m\u00e5tte vente i ca. 30 min \u00e5...bli servert ... og en annen 40 for \u00e5 f\u00e5 mat Du ikke f\u00f8ler seg velkommen men heller f\u00f8lelsen at de gj\u00f8r deg en tjeneste ved \u00e5 servere deg (italiensk stil) Aparently kokken er fransk og porsjonene er kanskje den minste jeg noen gang har sett Maten smaker er en 6 ut av 10- jeg vil si rett under argentinsk gjennomsnittlig De viktigste men\u00fa serverer har bare 5-6 valg og vinen men\u00fa serverer (et A4-pc-fortrykt papir) , selv om det er ganske stor n\u00e5r det gjelder valg, klarte vi klarte \u00e5 plukke 5 viner som ikke var p\u00e5 lager og n\u00e5r til slutt klarte vi \u00e5 f\u00e5 en som var p\u00e5 lager de bare hadde ett tilgjengelig\\! P\u00e5 toppen av det hele da jeg bestilte regningen de belastet oss en annen pris for vin i stedet som er oppf\u00f8rt i men\u00fa serverer og en ekstra flaske vann. Det er definitivt ikke den beste restauranten i byen, eller jeg minst jeg virkelig y h\u00e5pe det\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: desember 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02d822b6-a0e9-431a-bb69-e4a531165b7f"} +{"url": "https://www.njffbutikken.no/no/artiklar/aclimalmanarjohkawspantherre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:08:50Z", "text": "# \\-Aclima\u00a0LM\u00a0An\u00e1rjohka\u00a0 WS\u00a0Pant\u00a0Herre\n\n\n\n\n\n## Dette medlemskapet inkluderer:\n\n - Bladet Jakt & Fiske ut \u00e5ret \u2013 fritt tilsendt \u2013 rett hjem i postkassa.\n - 100 b\u00e5ter: Du blir medeier i 100 b\u00e5ter rundt om i landet (Les mer p\u00e5 www.minebater.no). \u00a016 \u00e5rs aldersgrense. (For \u00e5 f\u00e5 tilgang til b\u00e5tene m\u00e5 man kj\u00f8pe n\u00f8kkelen. Det medf\u00f8rer en engangskostnad p\u00e5 200,- N\u00f8kkelen f\u00f8lger ikke med ved kj\u00f8p av medlemskap)\n - Rimelige forsikringer hos Gjensidige\n - Topp 3 prisgaranti p\u00e5 str\u00f8m fra Svorka\n - \\+ mange flere fordeler.\n\n| | | Info | | | | Skriv en vurdering | | | | Artikkelliste | | | | Tips en venn | | | | Blogg | | |\n\nDenne buksa er like komfortabel og enkel \u00e5 bevege seg i som en l\u00f8stsittende joggebukse i bomull, men samtidig har den et kult jeanspreg med stikk- og glidel\u00e5slommer og beltehemper. \nI tillegg har den en egne festepunkter for kniven, en detalj Lars Monsen har p\u00f8nsket ut under forflytning i villmarka.\u00a0\n\n**Materiale:\u00a0**53% Merino ull, 43% Polyamide, 4% Elastane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1d457d1-3eb8-4e6e-a2eb-bce0b2b29a51"} +{"url": "https://www.zooplus.no/shop/smadyr/smadyrfor/degusfor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:02Z", "text": "# Degusf\u00f4r\n\nSiden deguser mangler evnen til \u00e5 ford\u00f8ye sukker kan du utvikle diabetes dersom de ikke f\u00f4res riktig. Hovedf\u00f4ret b\u00f8r v\u00e6re et pelletsf\u00f4r som er beregnet p\u00e5 arten. Alternativt kan blande chincilla- og marsvinpellets. H\u00f8y av god kvalitet skal ogs\u00e5 v\u00e6re en del av det daglige kostholdet. Videre trenger degusen egnede ting \u00e5 gnage p\u00e5 slik at tennene slites naturlig. Dette kan feks v\u00e6re uspr\u00f8ytede grener fra frukttr\u00e6r. Garantert sukkerfri degussnacks finner du her som perfekt supplement til basisf\u00f4ret.\n\nAlle priser inkludert skatt, evtl. ekstra leveringskostnader\n\n### Degusf\u00f4r:\n\nDersom varen er p\u00e5 lager leveres den vanligvis innen det angitte antall virkedager. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c7612d4-6c4a-48c2-8b6e-643af2f9ae67"} +{"url": "https://www.itromso.no/100Sport/fotball/Se-Real-Madrid-overkjore-Schalke-187410b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:05Z", "text": "Det blir neppe pokal p\u00e5 Schalke denne sesongen heller.\n\nPublisert: 27 februar 2014 07:16 Sist oppdatert: 27 februar 2014 08:25\n\nDet l\u00e5 en eim av forventning over Veltins Arena i Gelsenkirchen, men Real Madrid avfeide all motstand med en forbausende effektivitet.\n\nKarim Benzema, Cristiano Ronaldo og Gareth Bale scoret to m\u00e5l hver i overkj\u00f8ringen, som neppe gj\u00f8r det lettere \u00e5 selge billetter til returkampen i Madrid.\n\n***Se alle m\u00e5lene i vinduet over\\!***\nTorres avverget Premier League-fiasko\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afb8400c-87e7-4280-94a3-3b8319c1f07e"} +{"url": "https://www.visma.no/unique/webinar/ebudsjett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:36Z", "text": "# Visma Enterprise eBudsjett\n\nVisma Enterprise eBudsjett er en l\u00f8sning beregnet for desentralisert budsjettarbeid. Her er det \u00e5pent for \u00e5 kunne budsjettere mot den enkelte ansatte p\u00e5 bakgrunn av data fra HRM modulen. L\u00f8sningen er en p\u00e5bygging til Visma Enterprise Budsjett og gjenbruker alle parametere og brukertilganger. Brukergrensesnittet er enkelt og krever lite oppl\u00e6ring av brukerene ute, samtidig sikrer l\u00f8sningen at de f\u00e5r eierskap til budsjettet.\n\nTerje Sagneskar er seniorkonsulent p\u00e5 \u00f8konomi og har god innsikt i hva som er hensiktsmessig i budsjettprosessen. I l\u00f8pet av 30 min vil han ta en gjennomgang av modulen eBudsjett, hva den er, hvordan den kan brukes og hvilke forutsetninger som m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass for \u00e5 ta den i bruk. Det er ogs\u00e5 satt av tid til at du kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Webinaret holdes torsdag 11. mai kl 10:00**\n\n### Bli inspirert. Delta p\u00e5 webinar i dag\\!\n\n\u00a0\nJA, jeg forst\u00e5r at Visma behandler mine personopplysninger for \u00e5 kunne besvare min henvendelse. Les mer om hvordan Visma behandler dine personopplysninger her.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aabfb5d3-2a5f-45c4-a525-a3531eb8c7a1"} +{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/12069/26-strake-et-faktum.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:56Z", "text": "- Aller helst ville jeg kj\u00f8rt i rygg lenger enn de 750 metrene vi fikk gj\u00f8re det. Da hun b\u00f8le uten rygg, s\u00e5 tente hun til selv og ville fram. Eirik H\u00f8itomt kusket 5 Nyland, og han maste og ropte s\u00e5 mye p\u00e5 sin hest at han jobbet for to. Jeg trengte ikke \u00e5 snakke til henne i det hele tatt. Seieren ble nok en gang veldig enkel, smilte Tor Wolleb\u00e6k.
    \n
    \nI V75 var Lannem Silje selvf\u00f8lgelig kjempefavoritt, og utgangsverdien var 11 kroner.
    \n- Det har sin forklaring i at han er veldig sterk, men ikke speedig. Da har det lett for \u00e5 komme en som speeder ham ned, forteller Oddmund Wallevik.
    \n- Jeg visste at f\u00f8rstesporet ville bli en felle, men jeg ville samtidig ha s\u00e5 stor fart i uttaket som overhodet mulig. Deretter var planen \u00e5 komme seg ut i annetspor s\u00e5 fort som mulig. Jeg styrte tidlig fram utvendig for lederen, og jeg ble mektig imponrt over hesten. Jeg sa til Oddmund Wallevik etter m\u00e5lpassering at Black November ble friskere og b\u00f8sere jo lenger ut i l\u00f8pet vi kom. Han var helt enormt idag. Og det er veldig morsomt for stallfolket \u00e5 f\u00e5 vise seg fram i V75, smilte s\u00f8nnen til norsk travsports mestvinnende kusk gjennom alle tider, Gunnar Eggen.
    \nV75-3 hadde\u00a02 Lesja Kongen\u00a0som anf\u00f8rer hele veien. Etter 800 meter var 3 Nordby Sleipner p\u00e5 plass utvendig. Resten av l\u00f8pet ble en duell mellom de to fremste - etter at marsjfarten ble satt til 1.27,5. Nordby Sleipner var t\u00f8ff og pr\u00f8vde \u00e5 g\u00e5 i n\u00e6rkamp, men Lesja Kongen svarte villig vekk helt hjem for \u00d8ystien Tjomsland. Stall Olympic eier 4-\u00e5ringen som n\u00e5 vant for fjerde gang p\u00e5 elleve starter i \u00e5r. For jobben fikk han 50 000 kroner, og han er n\u00e5 oppe i 331 000 kroner innkj\u00f8rt.
    \n- Det ble litt rykkete kj\u00f8ring, men han svarte \u00e6rlig opp. Dette var en bra prestasjon, syntes en forn\u00f8yd \u00d8ystein Tjomsland. Vinneryiden var 1.28,0a/2609 meter. I V75 var vinneren nestfavoritt, og verdien var n\u00e5 84 kroner.
    \n7 Soho\u00a0m\u00e5tte svi av 1.10 for \u00e5 komme seg til tet runden fra m\u00e5l i hoppedivisjonen, men den st\u00f8rste dramatikken kom kort f\u00f8r m\u00e5l. Der holdt favoritten p\u00e5 \u00e5 hoppe i m\u00e5l, men hun klarte \u00e5 holde aksjonen og var en meget fortjent vinner for Kim Pedersen. det er fire eiere av den danskf\u00f8dte hoppa som n\u00e5 vant for fjerde gang p\u00e5 rad. Vinnertiden ble 1.13,4a/1609 meter, og Kim Pedersen kusket hoppa som trenes av Bo Westergaard. F\u00f8rstepremien l\u00f8d p\u00e5 60 000 kroner.
    \n- Det ble litt dramatisk kort f\u00f8r m\u00e5l. Hun trodde nok at jobben var gjort og at hun var i m\u00e5l, og det samme tenkte fors\u00e5vidt kusken, smilte Kim Pedersen etter at hoppa nok en gang hadde imponert.
    \n- Hun er veldig sterk, og hun er travsikker. Det har virkelig l\u00f8snet for henne n\u00e5, for n\u00e5 er hun i topp orden, skr\u00f8t Kim Pedersen.

    \nFlaata Stable har en herlig 3-\u00e5ring hos Bo Westergaard.\u00a06 Thai Navigator\u00a0hadde Eirik H\u00f8itomt som gjestekusk, og ekvipasjen spant til tet og fikk dempe farten til 1.19,1 f\u00f8rste 1000 meter. Etter en sisterunde i 1.13-tempo hadde Thai Navigator alt spart og vant lett p\u00e5 1.15,8v/2100 meter. 1 Spicy Joy fikk \u00e5pning fra tredje par innvendig og la inn en asolid avslutning. Han kunne ikke true vinneren, men han s\u00f8rget for dobbeltseier til Westergaard-stallen.
    \n- Jeg satt med den gode f\u00f8lelsen hele veien. han tok tak i det da jeg ga beskjed, og her har Stig Flaata en veldig bra hest, sa hjemmekusk Eirik H\u00f8itomt etter seieren. Vinnertiden ble alts\u00e5 1.15,8, og f\u00f8rstepremien var 100 000 kroner.\u00a0
    \nI V75 var vinneren favoritt, og verdien var n\u00e5 beskjedne 226 kroner.

    \nOgs\u00e5 i V75-finalen ble det favorittseier.\u00a02 Tin Balder\u00a0svarte enkelt opp teten og hadde siden full kontroll. Etter 1.27-tempo den f\u00f8rste runden, \u00f8kte han farten suksessivt og vant sikkert for \u00c5sbj\u00f8rn Tengsareid. Dermed er 4-\u00e5ringen oppe i 310 000 kroner innkj\u00f8rt i \u00e5r etter \u00e5 ha f\u00e5tt 60 000 kroner for \u00e5 vinne p\u00e5 1.25,7v/2100 meter.
    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "24b12fd5-dee0-4b19-b3b6-4d86dc62c8a6"} +{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/to-viktige-endringer-gjor-at-flere-far-afp-6.158.539385.c11815968b", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:57Z", "text": "# To viktige endringer gj\u00f8r at flere f\u00e5r AFP\n\n##### Flere syke og arbeidsl\u00f8se kan f\u00e5 AFP.\n\n09.04.2018\n\n14:05\n\n11.04.2018 12:46\n\nTORGNY HAS\u00c5S\n\nemail@example.com\n\nDet ligger an til store omlegginger i AFP-ordningen neste \u00e5r, men to hull er allerede tettet.\n\nMange har mistet retten til AFP, fordi de har blitt syke i slutten av 50-\u00e5ra eller fordi de har mistet jobben p\u00e5 grunn av nedbemanning. For enkelte at har dette betydd et tap p\u00e5 totalt en million kroner.\n\nS\u00f8ndag ble LO og NHO enige om \u00e5 tette disse to hullene.\n\n\u2022 3,80 kroner mer i timen til blant andre renholdere, vektere, skianlegg og privat parkering\n\nIkke like dyrt \u00e5 bli syk\n\nEnigheten mellom LO og NHO inneb\u00e6rer f\u00f8lgende:\n\n\u2022 I dag mister du retten til AFP hvis du er syk i mer enn 52 uker i de tre \u00e5rene f\u00f8r du tar ut AFP.\n\nN\u00e5 utvides perioden du kan v\u00e6re syk, uten \u00e5 miste AFP.\n\nPerioden utvides slik at du kan v\u00e6re sykmeldt inntil to av de tre siste \u00e5rene f\u00f8r du tar ut AFP.\n\n\u2022 Fellesforbundet fikk gjennomslag for \u00e5 stoppe bedrifter som ikke betaler reise, kost og losji\n\nHvis du blir nedbemannet\n\nDet andre hullet LO og NHO tetter, er de som mister retten til AFP hvis bedriften g\u00e5r konkurs eller m\u00e5 si opp ansatte.\n\nI dag m\u00e5 en jobbe i en AFP-bedrift og v\u00e6re reell arbeidstaker ved 62 \u00e5r for \u00e5 f\u00e5r AFP.\n\nDet finnes mange tragiske historier om arbeidsfolk som har jobbet lenge i bedrifter med AFP, og planlagt \u00e5 g\u00e5 av med pensjon som 62-\u00e5ringer, men som likevel har mistet AFP-retten etter at bedriften har f\u00e5tt problemer.\n\nEtter de nye reglene vil disse ansatte beholde retten til AFP ut oppsigelsestiden, forutsatt at man s\u00f8ker og kvalifiserer for uttak innen oppsigelsestidens utl\u00f8p.\n\nEndringene gjelder ansatte f\u00f8dt 1. mars 1955 eller seinere.\n\nTetting av begge disse to hullene krever en godkjenning av Arbeidsdepartementet, men det er grunn til \u00e5 tro at departementet er med p\u00e5 dette n\u00e5r LO, NHO og YS har blitt enige.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\nNy vurdering neste \u00e5r\n\nTil tross for at partene i ti \u00e5r har visst at AFP-ordningen skulle opp til ny vurdering i \u00e5r, klarte de ikke \u00e5 bli helt enige om innholdet i en ny AFP-ordning.\n\nNHO og LO ga seg selv et \u00e5rs utsettelse for \u00e5 komme fram til en ny ordning. Den nye ordningen skal bli en del av mellomoppgj\u00f8ret neste \u00e5r.\n\nI desember 2017 ble det lagt fram en evaluering av dagens AFP-ordning. N\u00e5 skal det igjen settes ned et utvalg som skal utrede ordningen.\n\nMens rapporten i fjor evaluerte, skal det nye utvalget utarbeide konkrete forslag til endringer i AFP-ordningen. Dette utredningsarbeidet skal v\u00e6re ferdig til jul i \u00e5r.\n\nB\u00e5de endringene i AFP-ordningen som gjelder sykdom og hvis bedriften g\u00e5r konkurs, skal vurderes i den nye utredningen.\n\nKvalifisert til AFP\n\nPartene har lagt noen f\u00f8ringer for den nye AFP-ordningen.\n\nI dag er AFP en kvalifiseringsordning. Det betyr at du m\u00e5 v\u00e6re kvalifisert, oppfylle AFP-kriteriene, n\u00e5r du fyller 62 \u00e5r. Det hjelper ikke \u00e5 ha jobbet flere ti\u00e5r i en AFP-bedrift, hvis du ikke kvalifiserer til AFP den dagen du fyller 62 \u00e5r.\n\nAntall \u00e5r skal telle\n\nDet sl\u00e5s fast at den nye AFP-en skal v\u00e6re en kvalifiseringsordning, men utbetalingen skal v\u00e6re etter hvor mange \u00e5r man har hatt arbeid i en bedrift med AFP-ordning. For eksempel hvis du jobber i en AFP-bedrift fra du er 30 \u00e5r til du er 47 \u00e5r, og full opptjeningstid er 40 \u00e5r, vil du n\u00e5r du fyller 62 \u00e5r, motta 17/40 (42,5%) av full AFP dersom du er kvalifisert p\u00e5 62-\u00e5rsdagen.\n\nL\u00f8ser et arbeidsgiverproblem\n\nMen utredningen skal ta for seg muligheten til \u00e5 gj\u00f8re om ordningen fra en kvalifiseringsordning til en opptjeningsordning.\n\nEn opptjeningsordning gir deg rettigheter i AFP-ordningen selv om du bare har jobbet i en AFP-ordning tidlig i livet, men ikke jobber i en AFP-bedrift n\u00e5r du blir 62 \u00e5r.\n\nFor eksempel hvis du jobber i en AFP-bedrift fra du er 30 \u00e5r til du er 47 \u00e5r, og full opptjeningstid er 40 \u00e5r, vil du n\u00e5r du fyller 62 \u00e5r, motta 17/40 (42,5%) av full AFP uavhengig av hvor du er ansatt p\u00e5 62 \u00e5rs dagen.\n\nBedre for servicen\u00e6ringa\n\nEn opptjeningsordning vil l\u00f8se et problem for arbeidsgiverne. Blant tjenesteytende bedrifter som hoteller, restauranter og i varehandelen, er det veldig f\u00e5 som arbeider i yrket fram til de blir 62 \u00e5r, og kan ta ut AFP.\n\nDet betyr at disse bedriftene betaler til en AFP-ordning de ikke f\u00e5r noen goder igjen for.\n\nAFP-en blir et argument for slike bedrifter mot \u00e5 organisere seg i en arbeidsgiver organisasjon.\n\nHvem skal betale?\n\nDet store sp\u00f8rsm\u00e5let er hvor mye dette vil koste. Det er tre muligheter for \u00e5 finansiere AFP-ordningen:\n\n\u2022 Den ene er \u00e5 \u00f8ke det bedriftene betaler.\n\n\u2022 Den andre er \u00e5 \u00f8ke statens bidrag.\n\n\u2022 Den tredje muligheten er \u00e5 kutte i ytelsene til AFP-pensjonistene.\n\nNHO har f\u00e5tt inn formulering som sier: \u00abBedriftenes \u00f8konomiske kostnad til AFP-ordningen holdes p\u00e5 samme niv\u00e5 som i dag.\u00bb\n\nStatsministeren sendte i forbindelse meklingen et brev om bistand til AFP-utredningen. Der skriver Solberg at regjeringen forutsetter at \u00abstatens \u00f8konomiske bidrag begrenses til det som med realistiske forutsetninger f\u00f8lger av en videref\u00f8ring av dagens ordning\u00bb.\n\nDet betyr at verken arbeidsgiverne eller regjeringen er innstilt p\u00e5 \u00e5 betale mer inn til ordningen.\n\n\u2022 Transport-sjefen: Dette resultatet i l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret hadde vi ikke klart alene\n\nInnsparingstiltak\n\nLO har f\u00e5tt inn en formulering som sier at ytelsen \u00abmed full opptjening i ordningen er p\u00e5 linje med dagens niv\u00e5. Det vil alts\u00e5 bare v\u00e6re de som har full opptjening, som vil f\u00e5 AFP p\u00e5 dagens niv\u00e5.\n\nDe andre som ikke har full opptjening, vil f\u00e5 en ytelse som er lavere enn de ville f\u00e5tt i dag.\n\nHer ligger det en mulig innsparing som kan \u00e5pne for at flere kommer inn i AFP-ordningen uten at statens bidrag og arbeidsgivernes utgifter til AFP vil \u00f8ke.\n\nDet betyr at flere vil f\u00e5 AFP, men en del vil f\u00e5 en lavere utbetaling enn de ville f\u00e5tt med dagens regelverk.\n\n\u2022 Har du ferie til gode? Sjefen kan tvinge deg til \u00e5 ta fri\n\n\u2022 Dette m\u00e5 du vite om feriepenger\n\nAFP-ordningen blir mer rettferdig og forutsigbar, mener Fafo-forsker\n\nReglene blir mer sjener\u00f8se, mener forskningsleder Jon Hippe ved Fafo.\n\nHELGE R\u00d8NNING BIRKELUND\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nN\u00e5 blir AFP-ordningen mer rettferdig og forutsigbar \u2013 med ytelser p\u00e5 niv\u00e5 med i dag, mener forskningsleder Jon Hippe ved Fafo.\n\nHan mener det l\u00e5 i kortene at AFP-ordningen var for komplisert til \u00e5 bli l\u00f8st ved dette l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret.\n\n\u2013 Jeg er ikke overrasket over at det ble resultatet. Det er mange veier fram og kompliserte sp\u00f8rsm\u00e5l. Men partene er enige om \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8sning som videref\u00f8rer dagens AFP-ordning. Det er i seg selv sv\u00e6rt viktig, sier Jon Hippe til FriFagbevegelse.no.\n\nViktige endringer\n\nSamtidig mener Hippe at partene har gjort viktige endringer som trer i kraft umiddelbart ved justeringer i den s\u00e5kalte tre\u00e5rsregelen. Der blir det n\u00e5 mer sjener\u00f8se regler ved sykdom og ved nedbemanning som bidrar til at f\u00e6rre av disse mister sin AFP.\n\nI tillegg er partene enige om \u00e5 bruke et \u00e5r p\u00e5 \u00e5 utrede modeller for en revisjon av AFP der hovedm\u00e5let er \u00e5 tette flere hull og at det skal v\u00e6re den tiden man jobber i en tariffdekket bedrift som gir opptjening.\n\nHippe mener det er h\u00f8yst realistisk \u00e5 f\u00e5 til dette.\n\n\u2013 Ordningen vil kunne g\u00e5 videre som en l\u00f8pende finansiert ordning med statlig bidrag og bidrag fra arbeidsgiver. N\u00e5r det bare er perioder man har v\u00e6rt ansatt i en tariffdekket bedrift som teller med, vil det bli lettere \u00e5 tette hullene for de som faller ut rett f\u00f8r 62 \u00e5r. Det vil bli litt omfordeling internt i ordningen, men det kan sees som rimelig, poengterer Jon Hippe.\n\nMulig omlegging\n\nI dag m\u00e5 du ha jobbet i en virksomhet med tariffavtale i sju av de ni siste \u00e5rene f\u00f8r du fyller 62 \u00e5r. AFP er dermed en kvalifiseringsordning og ikke en opptjeningsordning som tjenestepensjonen.\n\nDet kan bli endret.\n\nMed en slik endring som partene vil ha utredet vil du tjene opp pensjon mer p\u00e5 linje med dagens rettighetsbaserte tjenestepensjon. Det du tjener i en tariffdekket bedrift, vil du ogs\u00e5 f\u00e5 med deg selv om du avslutter yrkeskarrieren i en bedrift som ikke er tariffdekket. Dermed tettes de s\u00e5kalte hullene.\n\n\u2013 Det er en l\u00f8sning som mange vil oppfatte som mer rettferdig enn dagens ordning, mener Hippe.\n\n\u2013 I forlengelsen av en slik omlegging skal partene ogs\u00e5 utrede \u00e5 styrke ordningens fondering. Det kan bli mer krevende \u00e5 f\u00e5 til uten at staten er villig til \u00e5 delta, tror Hippe.\n\nStaten vil bidra\n\nEnigheten om \u00e5 skyve p\u00e5 AFP-l\u00f8sningen, kom etter lovnader fra statsminister Erna Solberg om at staten skal bidra i utredningsarbeidet.\n\nHippe mener det ikke umiddelbart ligger noe mer penger i dette, men leser det som et bidrag i det tunge utredningsarbeidet og som en klargj\u00f8ring av at AFP har kommet for \u00e5 bli.\n\n\u2013 Samtidig skal ogs\u00e5 kostnadene til staten belyses, i utredningsarbeidet p\u00e5peker han.\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f03188d4-35d9-4bcf-b006-7feac01677cf"} +{"url": "https://www.mostersbutik.dk/shop/festival-stroempebuks-40010p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:42Z", "text": "Str\u00f8mpebuks fra Festival i 40 den Luksus Microfiber, denne tight er med lidt netm\u00f8nster og s\u00f8lv glimmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f30583cc-af06-4c75-b490-beed65d700a8"} +{"url": "https://hverdagsaktiv.blogg.no/1516535750_musikk_pvirker_treningen_din.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:17Z", "text": "# Musikk p\u00e5virker treningen din\n\nPosted on 21.01.2018 kl. 11:55 \n\n\n\n\u00a0\nDagens trening best\u00e5r av\n\n10 minutter g\u00e5ing/dansing p\u00e5 stedet. \nBruk musikk som gj\u00f8r deg glad og dans ivei\\!\n\n50 t\u00e5hev p\u00e5 hver fot. (Ja det skal brenne)\n\n20 sekunder pause s\u00e5 kneb\u00f8y s\u00e5 mange at du ikke kommer deg opp siste repetisjon \nGjenta kneb\u00f8y 3 x med et minutt pause mellom settene\n\n1 minutt rolig gange p\u00e5 stedet.\n\nPlanke. \nV\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 utf\u00f8re denne korrekt. Trekk inn magen og stram rumpen samtidig. Ikke for h\u00f8yt med rumpen og v\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 ikke ha b\u00f8y/svai i ryggen. Hold til du ikke klarer mer. 20 sekunder pause og s\u00e5 gjenta dette 2 ganger til.\n\nSideplanke p\u00e5 begge sider samme som over.\n\nPushup.\n\nS\u00e5 mange du klarer x 3 sett. \n20 sekunder mellom hvert sett \nHvis du ikke klarer noen av \u00f8velsene s\u00e5 skal man gj\u00f8re alt man kan for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 klare 1. Jo flere ganger man pr\u00f8ver s\u00e5 vil man bli litt sterkere for hver gang og til sist vil man klare 1. Da er neste m\u00e5l 2 osv.\n\nHusk at treningen ligger i fors\u00f8ket \ud83d\ude0a\n\nVed \u00e5 bruke positiv og glad musikk som har fine og gode rytmer s\u00e5 vil treningen f\u00f8les lystbetont. Musikk p\u00e5virker innsats og intensitet og vil s\u00e5ledes gi deg et ekstra gir i treningen. Beveg deg gjerne konstant i takt ned musikken. P\u00e5 den m\u00e5ten kan rytmene v\u00e6re din egen PT. l\u00f8ft blikket mot horisonten og skyt brystet opp og frem. Bare dette vil gi deg \u00f8kt produksjon av testosteron hvis du er mann \ud83d\udc4d\n\nMvh Hverdagsaktiv\n\n\\#musikk \\#trening \\#motivasjon\n\n2 kommentarer\n\n1. \n \n \n \n **Cecilie kristiansen** sier:\n \n 21.01.2018, kl. 18:46\n \n Har bestandig musikk p\u00e5 h\u00f8rene n\u00e5r jeg trener. Musikk gj\u00f8r meg b\u00e5de lett og glad, og treningen g\u00e5r s\u00e5 mye bedre. \ud83d\ude00\n \n \n \n **hverdagsaktiv** sier:\n \n 21.01.2018, kl. 18:51\n \n Ja ikke sant? Og ved \u00e5 velge ulik typer geks. Tabata musikk fra spotifylistene s\u00e5 kan man virkelig oppn\u00e5 h\u00f8y puls ogs\u00e5\\! Cecilie kristiansen:\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "62ec6f13-6ded-4651-9179-90a0201220a9"} +{"url": "https://www.med24.no/sistema-7-pack-to-go-1-pakke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:12Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n## Sistema to go 7pack er en samlepakke med 7 forskjellige st\u00f8rrelser bokser\n\nSettet er perfekt til matpakker, snacks, rester og oppbevaring. Alle deler er utstyrt med brukervennlige l\u00e5seclips og gummikant, hvilket er med til \u00e5 holde maten frisk i lengre tid. \n\nSettet inneholder: \n2 x 35 ml dressing pot \n1 x 450 ml sandwichboks \n2 x 150 ml youghurt pot \n1\u00a0 x 1,2 l lunch plus to go med bestikk \n1 x 200 ml beholder\u00a0 \n \nBoksene er i klare farger med bl\u00e5/gr\u00f8nn klips/lokk \n \nAlle boksene t\u00e5ler mikroovn (uten lokk), oppvaskmaskin og fryser \n \nSettet inneholder ingen fthalater og BPH \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d37c2e21-11a8-42a8-9ac4-c4dc73924dbf"} +{"url": "https://www.getinspired.no/klaer/friluftsklaer/superundertoy/johaug-lithe-tech-wool-long-sleeve-210303-teal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:08:11Z", "text": " \n\n# Lithe Tech-Wool Long Sleeve\n\n 200,- \n# Lithe Tech-Wool Long Sleeve\n\n 200,- \n\nBeskrivelse\n\n**Ulltr\u00f8ya som passer like godt til den t\u00f8ffeste trenings\u00f8kta i kulden, som til sofakosen****\u2665******\n\n*Oppleves liten i st\u00f8rrelsen.*\n\nJohaug Lithe Tech-Wool Long Sleeve er en lett og myk ulltr\u00f8ye med lange ermer. Kombinasjonen mellom merinoull og Lenzing\u00ae Modal gj\u00f8r genseren stretchy, varm og pustende. Ideell for medium til h\u00f8y intensitetstrening. Meshpanelene gj\u00f8r denne helt super under all slags aktivitet, men den er ogs\u00e5 helt fantastisk \u00e5 krype inn i n\u00e5r det er sofakos og kakao som st\u00e5r p\u00e5 planen\u2665\n\n## Egenskaper\n\n - Farge: Gr\u00f8nn og gr\u00e5\n - Lett og myk\n - Kombinasjon av merinoull og Lenzing\u00ae Modal gj\u00f8r tightsen stretchy, varm og pustende\n - Super til medium og h\u00f8y intensitetstrening\n - Pustende meshpaneler\n\n| | | | | | | |\n| ----------- | --------- | -------- | -------- | -------- | --------- | |\n| Johaug | XS(36-36) | S(36-38) | M(38-40) | L(40-42) | XL(42-44) | |\n| bryst | 80 | 86 | 92 | 98 | 104 | |\n| midje | 64 | 70 | 76 | 82 | 88 | |\n| hofte | 88 | 94 | 100 | 106 | 112 | |\n| h\u00f8yde | 162 | 166 | 170 | 174 | 178 | |\n| innside ben | 75 | 77,5 | 80 | 82,5 | 85 | |\n\nMaterial Info\n\n - Main: 60% merinoull, 40% lenzing modal, 20,5 micron\n - 2nd.: 56% ull, 41% polyamide, 3% elastane, 17,5 micron\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "050f73ac-5500-4a2b-a121-cace854be748"} +{"url": "http://www.absentia.no/menu.aspx?menuID=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:12Z", "text": "Oppf\u00f8lging av sykefrav\u00e6r M\u00e5nedens HMS - systematisk HMS Finn ditt arbeidslivssenter Obligatorisk HMS for ledere\n\nAbsentia AS ble etablert i 2001 med m\u00e5l om \u00e5 v\u00e6re et senter for arbeidsmilj\u00f8, der alle i virksomheten skal finne n\u00f8dvendig informasjon til bruk i det daglige. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et uavhengig tilbud som kan gi gode r\u00e5d i arbeid som utf\u00f8res i en organisasjon rettet mot de ansatte - med m\u00e5l om \u00f8kt trivsel og lavere sykefrav\u00e6r.\u00a0\n\nMed www.absentia.no har vi etablert et nettsted som samler ideer og nyheter fra hele landet \u2013 og holder deg oppdatert gjennom daglige nyheter.\n\nMed In Absentia tilbyr vi et komplett verkt\u00f8y for oppf\u00f8lging av sykefrav\u00e6r. Her f\u00e5r du ogs\u00e5 et godt rapportverkt\u00f8y som viser hvilke ledere som overholder sine plikter - og hvilke som ikke gj\u00f8r det. \nLes mer om verkt\u00f8yet her\n\nMed dette som utgangspunkt \u2013 og problemstilling \u2013 h\u00e5per vi at www.absentia.no vil kunne bist\u00e5 deg og din organisasjon med \u00f8ke trivselen \u2013 samt h\u00e5ndtere og redusere sykefrav\u00e6ret i arbeidslivet. Bevisst personalpolitikk som bygger p\u00e5 samarbeid, \u00e5penhet og tillit vil v\u00e6re beste m\u00e5ten \u00e5 forebygge sykefrav\u00e6ret p\u00e5.\u00a0\n\nDu er bare et tastetrykk unna oss. \n**\"Er du glad i dine medarbeidere?\u00a0 \n\\- er du opptatt av dine kollegaer?\"\u00a0 \n(Sitat Mor Teresa)**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09ab7ce9-e4be-4bc6-8900-66ae6eb447ab"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/08/ukens-bokmerkedypsykk-uke-34.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:50Z", "text": "\n\n## torsdag 25. august 2011\n\n### ukens bokmerkedypsykk uke 34 - kj\u00f8leskapsmagneter av washi-tape\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. Tanken bak er at jeg har s\u00e5 utrolig mange gode tips (syns jeg selv, da) som er for gode til \u00e5 ikke skulle spres. For tidligere uker - sjekk her. \n\n\n\n\u00a0Dere er helt gale etter washi-tape alle mann, f\u00e5r jeg inntrykk av. Jeg er ikke bitt av basillen selv, mer antibasillen som vanlig kanskje, men dette syns jeg var en fin ide. Her er en tutorial om hvordan man kan lage kj\u00f8leskapsmagneter av washi-tape. Hun foresl\u00e5r at man kan bruke reklame man f\u00e5r i posten som har magnet festet p\u00e5 seg. N\u00e5 har jeg hatt nei takk til reklame-skilt p\u00e5 postkassen min i \u00e5resvis, men sist jeg sjekka f\u00e5r man ikke s\u00e5 fancy reklame i norge. S\u00e5 da foresl\u00e5r jeg \u00e5 bruke magneter fra clas ohlson. Jeg brukte denne p\u00e5 rull for mange \u00e5r siden da jeg lagde min egen hjemmelagde kj\u00f8leskapspoesi, som var s\u00e5 in for noen \u00e5r siden. Men n\u00e5 har de ogs\u00e5 kommet med magnettape p\u00e5 dispenser. Smart\\! (Vet du ikke hva washi-tape er? Det er s\u00e5 enkelt som maskeringstape med fine m\u00f8nstre, som visstnok kan brukes til alt...) \n \nBildet over har jeg l\u00e5nt fra How About Orange, hvor jeg leste om tipset :) Husk \u00e5 link direkte dit hvis du vil spare p\u00e5 dette bokmerket.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 09:15 \n\n Etiketter: bokmerkedypdykk \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Guro25. august 2011 kl. 10:48\n \n Bra tips\\! \n Trenger jo ikke \u00e5 bruke s\u00e5nn teip heller, men enkelt er det jo, at det er teip p\u00e5 ene siden. Med den magnet-tapen blir det jo enkelt \u00e5 lage magneter av hva det skulle v\u00e6re\\!\n \n2. \n \n Lise B26. august 2011 kl. 00:22\n \n Jeg skj\u00f8nner ikke helt denne teipedilla jeg heller, mend dette var jo en god ide\\!\n \n3. \n \n Linsens28. august 2011 kl. 20:46\n \n Fedt, jeg har hapset ideen med det samme;-)\n \n4. \n \n Hilde29. august 2011 kl. 00:23\n \n Heisann\\! \n Jeg har heklet pingvinrangle etter m\u00f8nsteret jeg bestilte fra deg for noen uker siden. Flott m\u00f8nster :o) Har skrevet innlegg om den og linket til deg her, om du vil se: \n http://puslespillbrikker.blogspot.com/2011/08/pingvinrangle.html\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3e060f4-19b4-43f5-9785-130a5edbb0de"} +{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Busmoen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:46Z", "text": "# Busmoen\n\n\n\nFabrikken\n\n Foto: Jan-Tore Egge\n\n**Busmoen** er en bydel vest i Lillehammer. Bydelen strekker seg fra sentrum, (Kirkegata) ned mot L\u00e5gendeltaet. P\u00e5 Busmoen l\u00e5 den tidligere fabrikken til D\u00f8la-is og osteh\u00f8velfabrikken til Thor Bj\u00f8rklund & S\u00f8nner. I dag ligger bl.a. Fabrikken, som huser ca. 40 virksomheter innen kunst, kultur- og opplevelsesn\u00e6ringene, p\u00e5 omr\u00e5det. Her ligger ogs\u00e5 Lurhaugen, et grustak fra gammelt av som i dag er en grusslette som bl.a. brukes av sirkus som bes\u00f8ker byen p\u00e5 turn\u00e9.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8201c137-c71b-4467-929d-e7aa9e551540"} +{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/mindre-kjente-italienske-byer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:53Z", "text": "# 5 mindre kjente italienske byer \u2013 finn en ny favoritt her\n\n \n\n**Har du v\u00e6rt i de mest kjente byene i Italia, og er du klar for \u00e5 oppdage noen andre? Da b\u00f8r du lese videre, for her kommer jeg med 5 forslag til mindre kjente italienske byer.**\n\n## Inspirasjon og tips\n\n## Bologna\n\nDenne flotte universitetsbyen i Emilia-Romagna-regionen har enn\u00e5 ikke blitt skikkelig oppdaget av turistene, men her har du det trenger for \u00e5 f\u00e5 en hyggelig storbyferie.\n\nFine bygninger, hyggelige butikker, god mat og et akkurat passe travelt italiensk hverdagsliv.\n\nBologna blir av mange sett p\u00e5 som Italias mathovedstad, og ikke uten grunn. Her kan du f\u00e5 matopplevelser i s\u00e6rklasse, men du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re det enkelt. Kj\u00f8p et pizzastykke eller en is, f\u00f8l p\u00e5 stemningen og g\u00e5 rundt under de mange buene som dekker det meste av sentrum.\n\nOpplev flere kirker i \u00e9n i Basilica di Santo Stefano der de eldste delene er fra 400-tallet.\n\nG\u00e5 heller ikke glipp av Le Due Torri-t\u00e5rnene som ligger midt i sentrum. Disse ble til etter en t\u00e5rnkonkurranse mellom familiene Garisenda og Asinelli p\u00e5 1100-tallet. G\u00e5 opp de 498 trappetrinnene til toppen av Asinelli-t\u00e5rnet og nyt utsikten. (Det lavere Garisenda-t\u00e5rnet er stengt for publikum.)\n\nBologna ligger praktisk til med gode togforbindelser til store deler av Italia. Du kan enten fly rett til Bologna eller fly til Milano og ta toget til Bologna \u2013 det raskeste toget tar kun en time.\n\nBrescia ligger i Lombardia-regionen i Nord-Italia og er et ganske undervurdert reisem\u00e5l. Her finner du et flott slott, flotte ruiner og flere interessante mus\u00e9er.\n\nEt av dem er Museo di Santa Giulia, som ligger litt utenfor sentrum i et gammelt kloster og inneholder skatter fra en periode p\u00e5 over tusen \u00e5r.\n\nByens liv og r\u00f8re finner du blant annet p\u00e5 Piazzale Arnaldo \u2013 her ligger det mange kaf\u00e9er, barer, nattklubber og restauranter. Ellers er Brescia full av *piazzaer*, hyggelige smug og middelalderseverdigheter.\n\nHvis du er ute etter en annerledes opplevelse n\u00e5r du bes\u00f8ker Brescia b\u00f8r du sjekke ut Brescia Underground. Dette er en organsisajon som arrangerer guidede undergrunnsturer. Dette er en god mulighet til \u00e5 l\u00e6re mer om byens fascinerende historie sett fra en ny og spennende vinkel.\n\nHar du lyst til \u00e5 oppleve Brescia? Det kan med fordel kombineres med en storbyferie i Milano, siden toget fra Milano til Brescia kun tar rundt en time.\n\n## Lucca\n\nVakre Lucca ligger i Toscana og er en gammel og hyggelig brosteinsbelagt by som heldigvis har bevart sine historiske bygninger.\n\nLa Basilica di San Frediano og La Cattedrale di San Martino er begge et bes\u00f8k verdt, og ellers kan jeg anbefale \u00e5 ta en matbit p\u00e5 Piazza Anfiteatro, der det ogs\u00e5 arrangeres markeder.\n\nHvis du vil se Lucca ovenfra kan du ta en tur opp i Guinigi-t\u00e5rnet \u2013 eller eventuelt Torre delle Ore, som har f\u00e6rre turister.\n\nJeg kan ogs\u00e5 anbefale \u00e5 leie sykkel og sykle opp\u00e5 muren som omringer byen \u2013 dette er en fin mulighet til \u00e5 f\u00e5 sett Lucca p\u00e5 en litt annerledes m\u00e5te.\n\nFor deg som er interessert i opera kan jeg nevne at Lucca er Giacomo Puccini sin f\u00f8deby, s\u00e5 her kan du b\u00e5de oppleve et Puccini-museum, forskjellige Puccini-konserter og en \u00e5rlig operafestival.\n\nHvis du vil dra til Lucca er det lettest \u00e5 fly til Firenze og ta toget videre til Lucca \u2013 dette tar under to timer. En tur til Lucca kan ogs\u00e5 kombineres med en tur til Pisa \u2013 de to byene ligger kun en halv time fra hverandre.\n\n## Perugia\n\nUniversitetsbyen Perugia ligger i Umbria-regionen og er en typisk middelalderby med sine gamle bygninger og sjarmerende smug.\n\nG\u00e5 p\u00e5 oppdagelse i de trange gatene og g\u00e5 for all del ikke glipp av utsikten fra Porta Sole \u2013 den er nydelig\\!\n\nEr du over gjennomsnittlig glad i sjokolade? Da m\u00e5 du virkelig ta turen innom sjokoladefabrikken der du kan dykke ned i sjokoladens verden \u2013 selvsagt med pr\u00f8vesmaking.\n\nOfte arrangeres det forskjellige festivaler i Perugia, s\u00e5 husk \u00e5 sjekke om en av disse foreg\u00e5r n\u00e5r du er i omr\u00e5det.\n\nEr du nysgjerrig p\u00e5 Perugia? Du kan fly til Roma eller Firenze, og ta toget derfra \u2013 togturen fra Roma tar litt under tre timer og turen fra Firenze tar ca. to timer.\n\n## Torino\n\nAlpebyen Torino i Piemonte er ikke minst kjent p\u00e5 grunn av Fiat-imperiet og industri, men du m\u00e5 ikke la deg skremme, for byen er mye mer enn det. Her finner du arkitektur fra forskjellige tidsepoker, gode shoppingmuligheter og interessante severdigheter.\n\nG\u00e5 til Piazza San Carlo og nyt synet av de vakre bygningene som omringer plassen.\n\nTa heisen opp i Mole Antonelliana-t\u00e5rnet og bes\u00f8k det spennende kinomus\u00e9et som ligger der. Pr\u00f8v den lokale drikken *bicerin* og g\u00e5 p\u00e5 jakt etter den beste blant alle de stilige kaf\u00e9ene og barene i sentrum.\n\nG\u00e5 heller ikke glipp av den gamle romerske severdigheten Il Quadrilatero Romano som ligger i n\u00e6rheten av byens historiske sentrum \u2013 her finner du markeder, trendy butikker og restauranter.\n\nDu b\u00f8r ogs\u00e5 ta en tur innom det fascinerende egyptiske mus\u00e9et, og hvis du er bilentusiast er det et *must* \u00e5 dra p\u00e5 Museo Nazionale dell'Automobile.\n\nVil du bes\u00f8ke denne norditalienske perlen? Du kan enten fly rett til Torino eller fly til Milano og ta tog videre til Torino \u2013 dette tar under to timer.\n\nToppbilde (c) istockphoto / pixdeluxe \nBologna (c) istockphoto / Andrea Zanchi \nBrescia (c) istockphoto / Grigory Pil \nLucca (c) istockphoto / egal \nPerugia (c) istockphoto / gkuna \nTorino (c) istockphoto / claudiodivizia \n\n\u00a0\n## Billige flybilletter til Italia\n\n## Oversikt over billige flybilletter til mindre kjente byer i Italia\n\nNedenfor finner du priser p\u00e5 flybilletter til de mindre kjente byene i Italia og til n\u00e6rliggende byer. Prisene er funnet av brukerne v\u00e5re i l\u00f8pet av de siste 48 timene og kan derfor v\u00e6re endret.\n\nKlikk p\u00e5 den flyprisen som passer deg, s\u00e5 blir du sendt over i flys\u00f8kemotoren v\u00e5r. Her kan du blant annet endre p\u00e5 reisedatoer og velge den billigste eller hurtigste flyreisen. Du kan ogs\u00e5 se priskalenderen v\u00e5r, som viser hvilke dager det er billigst \u00e5 reise p\u00e5. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38013eea-0035-456b-8b71-03012bc12eb4"} +{"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?f=13&t=11891&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:19Z", "text": "Legg innav **Irmiel** \u00bb 13 nov 2010, 19:00\n\nPr\u00f8vde hele fredagen uten \u00e5 komme meg inn. \nFikk ikke noe feilmelding, siden var bare helt blank.. \n \nHar ikke hatt noe problem tidligere \n\nAll those who believe in telekinesis raise my hand... \n \nAyari's Storm - Sansa - Eleanor \nR.I.P Murmeli's Jaz & Pax Riot \\<3\n\n-----\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0203b61-f4b7-410a-a79b-225eb1741744"} +{"url": "https://support.apple.com/no-no/HT204093", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:38Z", "text": "# Bruke Mail p\u00e5 Mac\n\n\n\n - Hvis du vil endre font og format, bruker du alternativene \u00f8verst i meldingsvinduet.\n5. Send eller lagre meldingen:\n### Opprett mapper\n\nDu kan opprette postkasser for \u00e5 organisere e-poster i mapper.\n\n1. \u00c5pne Mail, og velg deretter Postkasse \\> Ny postkasse fra menylinjen.\n2. I dialogvinduet som vises, velger du plasseringen for postkassen.\n - Velg e-posttjenesten din (for eksempel iCloud) for \u00e5 f\u00e5 tilgang til postkassen p\u00e5 andre enheter, som for eksempel en iPhone som er logget p\u00e5 samme e-postkonto.\n - Velg P\u00e5 maskinen hvis du bare vil ha tilgang til postkassen p\u00e5 Mac.\n\nHvis du ikke ser sidepanelet for postkassene,\u00a0velger du Vis \\> Vis postkasseliste. Hvis du vil vise eller skjule postkasser fra en e-postkonto, holder du musepekeren over en del av sidepanelet og klikker p\u00e5 Vis eller Skjul.\n\n### Sorter e-poster\n\nSlik flytter du en melding fra innboksen til en postkasse:\n\n - Dra meldingen til postboksen i sidepanelet.\n - I macOS Mojave kan du velge meldingen og deretter klikke p\u00e5\u00a0\u00a0Flytt i Mail-verkt\u00f8ylinjen for \u00e5 lagre meldingen i den foresl\u00e5tte postkassen. Mail gir deg forslag til postkasse basert p\u00e5 hvor du har lagret lignende meldinger tidligere, s\u00e5 forslagene blir bedre etter hvert som du lagrer meldingene dine. \n\nFor \u00e5 slette en melding velger du meldingen, og deretter trykker du p\u00e5 Slett-knappen.\n\nHvis du vil flytte meldinger til bestemte postkasser automatisk, kan du bruke regler.\n\n1\\. Alle enheter som er logget p\u00e5 iCloud med samme Apple-ID, deler kontakter. Kontakter som er adressert i tidligere meldinger som er sendt og mottatt p\u00e5 disse enhetene, er ogs\u00e5 inkludert. For \u00e5 kontrollere denne funksjonene kan du sl\u00e5 av eller p\u00e5 Kontakter for iCloud. P\u00e5 Mac velger du Apple-menyen \uf8ff \\> Systemvalg og klikker p\u00e5 iCloud. P\u00e5 iOS-enheter g\u00e5r du til Innstillinger, trykker p\u00e5 navnet ditt \u00f8verst p\u00e5 skjermen, og deretter trykker du p\u00e5 iCloud.\n\n2\\. Merking er tilgjengelig i\u00a0OS X Yosemite og nyere.\n\nInformasjon om produkter som ikke produseres av Apple, eller om uavhengige nettsteder som ikke styres eller testes av Apple, gis uten anbefalinger eller bifall. Apple p\u00e5tar seg ikke noe ansvar med hensyn til utvalg, ytelse eller bruk av tredjeparts nettsteder eller produkter. Apple har ingen forestillinger ang\u00e5ende n\u00f8yaktigheten eller p\u00e5liteligheten til tredjeparts nettsteder. Det finnes en iboende risiko ved bruk av Internett.\u00a0Ta kontakt med leverand\u00f8ren\u00a0for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon. Andre firma- og produktnavn kan v\u00e6re varemerker for de respektive innehaverne.\n\nPubliseringsdato:\u00a0mai 02, 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e030122-a712-4c1c-b4b9-d7b336dda25e"} +{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2018/06/asiatiske-kjttboller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:49Z", "text": " \n\n## onsdag 20. juni 2018\n\n### Asiatiske kj\u00f8ttboller\n\n\n\n \nAsiatiske kj\u00f8ttboller har masse smak og de er like gode kalde som varme og de kan serveres p\u00e5 mange m\u00e5ter. De er nydellig p\u00e5 et salatblad med coleslaw som fingermat, nydelig sammen med ris eller nudler og s\u00f8t chilisaus og de er god sammen med ris og pean\u00f8ttsaus. Jeg lager en stor porsjon i dag, og har tenkt \u00e5 servere noen som fingermat i tortillalefser sammen med masse gr\u00f8nnsaker og frukt. \n \n\nTIL KJ\u00d8TTBOLLER TRENGER DU:\n\n \n500 - 600 gr kj\u00f8ttdeig, karbonadedeig eller svinekj\u00f8ttdeig\n\n1 egg\n\n1 str\u00f8ken ss potetmel\n\n1/2 - 1 dl vann\n\n4 v\u00e5rl\u00f8k i tynne ringer\n\n1/2 finhakket l\u00f8k\n\nCa. 2 cm. reven frisk ingef\u00e6r\n\n1 1/2 ts fish sauce\n\n1/2\u00a0 ts sambal oelek\n\nSalt - pepper\n\n2 ss presset limesaft\n\n \n\n\n\n \nHakk l\u00f8k og v\u00e5rl\u00f8k og riv ingef\u00e6r fint. Bruk en sk\u00e5l og rene hender eller en kj\u00f8kkenmaskin. Legg i kj\u00f8ttdeigen, arbeid inn egg, potetmel, begge l\u00f8ktypene og ingef\u00e6r. Arbeid godt sammen og spe med litt av vannet, presset lime og fish sauce. Spe med mere vann til du har en passe fast farse. Tilsett litt salt og pepper. Det er lurt \u00e5 steke en pr\u00f8vekake, s\u00e5 kjenner du om du vil ha mere krydder i kj\u00f8ttbollene. Bruk en barneskje og form runde fine kj\u00f8ttboller som du steker i sm\u00f8r p\u00e5 stekepannen eller legg de p\u00e5 en bakapapirkledd stekeplate og stek de i stekeovnen p\u00e5 200 grader i ca. 15-18 minutter alt etter hvor store du lager kj\u00f8ttbollene. Velger du \u00e5 steke i stekeovnen m\u00e5 du snu p\u00e5 kj\u00f8ttbollene et par ganger. \n \n\n\n\n \nGanske enkelt kl. \n\n07:35 \n\n## Om meg\n\n - Ganske enkelt \n Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c235bc58-8b2f-43ed-921e-0bad3ca97127"} +{"url": "https://3dpnorge.no/2018/12/ny-3d-printer-makerbot-method/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:26Z", "text": "### Ny 3d-printer: MakerBot Method\n\n**MakerBot har lansert 3D-printeren Method \u2013 en printer som ligger i segmentet mellom skrivebordsprintere og profesjonelle 3D-printere. Den skal ha funksjoner som tidligere kun har v\u00e6rt tilgjengelig p\u00e5 industriprintere, og som profesjonelle brukere n\u00e5 kan f\u00e5 til betydelig lavere kostnader.**\n\nDen nye 3d-printeren MakerBot Method skal ha h\u00f8yere p\u00e5litelighet og ytelse enn tidligere modeller fra MakerBot, if\u00f8lge produsenten. Method er utviklet for industrielle applikasjoner og lar konstrukt\u00f8rer innen det profesjonelle segmentet iterere raskere til lavere kostnader.\n\nMethod bruker Stratasys' vel utpr\u00f8vde FDM-teknologi (Fused Deposition Modeling) som er kjent for sin p\u00e5litelighet og sitt slitesterke sluttresultat. MakerBot har slitt med et litt frynsete rykte etter mye bruduljer i selskapet. De ble kj\u00f8pt opp, hadde masse utskiftinger i ledelsen (fire administrative direkt\u00f8rer i l\u00f8pet av fire \u00e5r), og deres femte generasjons printer \u00abReplicator\u00bb fikk blandet mottakelse. N\u00e5 h\u00e5per de at den nye maskinen skal rette opp selskapets rykte.\n\nMakerbot Method inneholder et roterende oppvarmet kammer, doble printhoder, 21 innebygde sensorer for automatiseringer med mer. If\u00f8lge Makerbot er printeren dessuten veldig rask \u2013 dobbel hastighet sammenliknet med andre popul\u00e6re skrivebordsmodeller.\n\n\u2013 Idag har 3d-printere i skrivebordsmodeller DNA fra 3d-printere som er tilpasset hobbybrukere. Dette er utilstrekkelig for mange applikasjoner p\u00e5 det profesjonelle segmentet, sier Nadav Goshen, adm dir for Makerbot.\n\nPrinteren kan tilkoples wifi, noe som muliggj\u00f8r fjernoverv\u00e5king under utskrift, 25 kompatible typer av CAD-filer, 5-tommers fargeskjerm med touchscreen og den har gjennomg\u00e5tt mer enn 220 000 timers testing. Prisen starter p\u00e5 rundt 42 000 kroner, om vi regner om fra den amerikanske prisen.\n\nDen norske forhandleren Protech melder at de kommer til \u00e5 begynne levering av MakerBot Method til det nordiske markedet i april 2019.\n\nRoger Stormo | email@example.com| 20. desember, 2018\n\n#### Flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09f801a5-4a8a-45d7-91d6-0d16d8228f58"} +{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/slegger/smislegge-mh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:36Z", "text": "# Smislegge MH\n\n Zoom\n\nSvartlakkert smidd hode, med herdede firkantede slag i begge ender. Treskaft av hickory.\n\n - Produsert i kvalitetsst\u00e5l med korrekt herding for best mulig brukersikkerhet.\n - Treskaft finnes som reservedel.\n - OBS\\! Bruk alltid beskyttelsesbriller\\!\n\n### Modeller\n| | Art.nr | Modell | Antall/f.pk | Vekt | Skaft | Skaftelengde |\n| --------- | ------ | ------- | ----------- | ------ | ------- | ------------ |\n| | 843303 | MH 3000 | 1 Stk | 3000 g | Hickory | 750 mm |\n| Vis bilde | 843304 | MH 4000 | 1 Stk | 4000 g | Hickory | 750 mm |\n| | 843305 | MH 5000 | 1 Stk | 5000 g | Hickory | 800 mm |\n| | 843306 | MH 6000 | 1 Stk | 6000 g | Hickory | 800 mm |\n\n| ------ | -------------- | --------------- | --------------- | -------------- | ------------- | --------------- |\n| 843303 | 58 mm | 750 mm | 136 mm | 5.916 l | 3.48 kg | 7391408433037 . |\n| 843304 | 64 mm | 750 mm | 148 mm | 7.104 l | 4.64 kg | 7391408433044 . |\n| 843305 | 70 mm | 830 mm | 160 mm | 9.296 l | 6.04 kg | 7391408433051 . |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce5bd529-8c1e-4f21-af3a-af51fc0b9d86"} +{"url": "https://frostvik.no/405-batlyd-audio", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:44Z", "text": " Sprutsikkert deksel for beskyttelse av CD spillere for bruk i b\u00e5t. T\u00e5ler saltvann. UV-bestandig. R\u00f8kfarget plast. - Bredde: 235mm H\u00f8yde: 110m\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "03c8badc-661c-4846-bb37-e9fdc1435b43"} +{"url": "http://husbjornen.no/japansk-hjorne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:34Z", "text": "# Japansk Hj\u00f8rne 1\n\n\n\n**Rune Sivertsen \n** Journalist \n\n7\\. juli 2014 \nEr du lei av \u00e5 bli anbefalt *Bleach* eller *Naruto* n\u00e5r du sp\u00f8r etter ny manga? F\u00f8ler du at du vil ha noe mer enn den klassiske shounen? Ikke v\u00e6r redd, Husbj\u00f8rnen har gullet du sliter med \u00e5 finne\\! \n**Lament of the Lamb (Manga/Anime)**\n\nKazuna er en helt vanlig person, som liker \u00e5 dra til kunstgruppen for \u00e5 se ei jente male bilder En dag oppdager han at hans familie har en arvelig, kronisk sykdom. De m\u00e5 suge blod fra andre mennesker for \u00e5 overleve, og han har begynt \u00e5 miste kontroll ved synet av blod selv.\u00a0 Kazuna drar p\u00e5 leting etter hans far og s\u00f8ster som forlot ham for flere \u00e5r siden, p\u00e5 jakt etter et svar p\u00e5 hvordan man klarer \u00e5 leve med sykdommen. Hva han finner er s\u00f8steren som har begynt selv \u00e5 bli gal.\n\n**Wolf Children (Film)** \nHana blir forelsket i en varulv, og m\u00e5 oppfostre sine egne unger uten \u00e5 vite hva de egentlig er. En av de grafisk peneste filmene som er kommet ut i det siste, fra selveste Mamoru Hosoda. Ungene f\u00e5r et valg om \u00e5 enten v\u00e6re ulv eller menneske, samtidig som de m\u00e5 skjule sine innerste jeg. P\u00e5 den m\u00e5ten blir filmen en diskusjon om hvorvidt man er f\u00f8dt eller blir til hva man selv er. Sn\u00f8scenen i denne filmen er mye bedre enn *Frozen*\\! \n**Log Horizon (Anime)**\n\nEn dag blir et MMO (\u00a0 Massive Multiplayer Online Game)\u00a0 ekte, og folk lever i det som de ville levd i virkeligheten. Dessverre ender det opp med anarki og massakrer, hvor de d\u00e5rlige sidene til menneskeheten kommer frem. Kan magikeren og strategen Shiroe skape balanse i et spill hvor ingen regler finnes, og hva har egentlig skjedd? Blitt veldig mye sammenliknet med *Sword Arts Online*, men denne tar mer for seg samfunnet bak en MMO enn en ud\u00f8delig, idiotisk hovedkarakter som vil sl\u00e5ss mot siste boss. En av de mest popul\u00e6re animene for 2013,\u00a0 ikke uten grunn.\n\n**Kingdom (Manga)**\n\nShin har en dr\u00f8m om \u00e5 bli en av Qins generaler, en av de legendariske krigerne som leder kampene mot de andre kinesiske statene. Mulighetene \u00e5pner seg n\u00e5r tronarvingen Sei blir fors\u00f8kt \ndrept av sin maktsyke stebror. Han m\u00e5 bare hjelpe kongen med \u00e5 f\u00e5 tronen tilbake, slik at han kan\u00a0 starte kampen for \u00e5 bli den f\u00f8rste keiseren av Kina. Mangaen er lagt til siste perioden av De stridende staters tid, og bruker historiske og strategiske situasjoner fra samme perioden. En av de mest oversette seriene i denne sjangren i mine egne \u00f8yne.\n\nHusbj\u00f8rnen \u2013 Ursus Domesticus er en fri fakultetsavis for Det matematisk- naturvitenskapelige fakultet ved Universitetet i Oslo. Vi er drevet av og for studenter p\u00e5 frivillig basis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "585608a3-d80c-4ea0-8b0e-e56c6d6581b0"} +{"url": "https://www.bokselskap.no/boker/haabet/sjomannen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:15Z", "text": "# H\u00e5bet\n\n# Sj\u00f8mannen\n\nHan l\u00e5 bakom k\u00f8ygardinen \nmed bleke benete trekk \nog stirret med tomme \u00f8yne \nopp i et vablet dekk.\n\nHan var ingen trekkspill-sj\u00f8gutt, \nmen bare en motormann \nsom visste hva Greenock b\u00f8d p\u00e5 \nog gad ikke g\u00e5 iland.\n\nHan langet en arm ut av k\u00f8yen \nog var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 \nen tale om v\u00e5re sj\u00f8folk \nda han slo London p\u00e5.\n\nBegeistret ropte en stemme \nutover hav og havn: \nVi seiler, vi bringer oljen, \nverden \u00e6rer v\u00e5rt navn\\!\n\nMen m\u00f8rk av harm m\u00e5tte r\u00f8sten \ndvele efter en stund \nved dem som er g\u00e5tt fra borde, \ndem spyttet han ut av sin munn\n\nS\u00e5 mintes han atter feststemt, \nlandet fra fjell til sj\u00f8. \nFor det skal vi seile, sa han, \nfor det er det kj\u00e6rt \u00e5 d\u00f8.\n\nHjemmefronten, v\u00e5r stolthet, \nkjemper i sult og tross. \nDe krever, og her er svaret: \ndere kan tro p\u00e5 oss.\n\nStemmen skurret og d\u00f8de \nda mannen i k\u00f8yen slo av. \nS\u00e5 l\u00e5 han med harde \u00f8yne \nog smilte som om han sa:\n\n\u00abHva ville skje om det krevdes \nat hver skulle svare for seg. \nVi bringer oljen, sa du, \nmen n\u00e5r ble den brakt av *deg?*\n\nDu oljebringende nordmann \u2014 \nSiden du er s\u00e5 kvass \nmot dem som ikke t\u00f8r seile, \ng\u00e5 ut og ta deres plass.\n\nDu kunne skrelle poteter, \ngi kokken en hjelpende hand, \nog n\u00e5r du er tre ganger senket, \nkan du igjen f\u00e5 bli *\u00e5nd.*\n\nDu som vil d\u00f8 for landet \u2014 \nsi meg fortrolig bror, \nhvor har du gjennemlidt d\u00f8den, \nvis dine naglebor.\n\nMen ogs\u00e5 de kjempende hjemme \neier du, gla og frisk, \nog bruker d\u00e9t som de lider \np\u00e5 oss som en cirkuspisk.\n\nOm far min sitter i fengsel \nog gutten g\u00e5r sulten i seng, \nbeh\u00f8ver de ikke \u00e5 tjene \ndeg som en heiagjeng.\n\nV\u00e5r stolthet? At andre kjemper? \nHver skal svare for seg. \nVi skal ikke gj\u00f8re folkets \nn\u00f8d til en n\u00e6ringsvei.\n\nMen en ting kunne du gjerne \nbetro meg: Hvordan kan det skje \nat bare vi sj\u00f8folk er utvalgt \ntil \u00e5 bli herjet med?\n\nVi h\u00f8rer sandelig ingen \nformane p\u00e5ny og p\u00e5ny \nsoldaten til \u00e5 marsjere \nog flygeren til \u00e5 fly.\n\nEr vi s\u00e5 h\u00e5bl\u00f8st dumme, \ns\u00e5 fulle av umulige feil \nat alltid m\u00e5 noen rope, \nvik ikke, svik ikke, seil\\!\n\nMen var vi ikke de f\u00f8rste \nsom skj\u00f8nte hva striden gjaldt? \nVi streiket mot Hitler i Spania. \nSj\u00f8folk kjempet og falt.\n\nFor d\u00e9t ble vi h\u00e5net dengang. \n(Hver skal svare for seg). \nMen var vi da landet v\u00e5rt kalte \ns\u00e5 meget verre enn deg?\n\nEr det *p\u00e5 plass* vi skal holdes? \nHvor vi vender oss hen \nsummer med ros og refsing \nivrige mellem-menn.\n\nVi klarer oss bedre uten, \nselv om fingrene kl\u00f8r \np\u00e5 mange efter \u00e5 v\u00e6re \nfrihetens direkt\u00f8r.\n\nVi hjelpes ikke av hissing. \nDet er et arbeid vi gj\u00f8r. \nVi seiler og vi skal seile. \nDet gjorde vi ogs\u00e5 f\u00f8r.\n\nStorm og t\u00e5ke og blindskj\u00e6r, \nmed det var vi vant \u00e5 stri, \nub\u00e5ter, fly og miner \ndet f\u00e5r vi finne oss i.\n\nS\u00e5 seiler vi, seiler, seiler. \nVi t\u00f8r ikke tenke p\u00e5 \nat motstand kan brytes hjemme \nog barn kan bli hunger-gr\u00e5.\n\nHva skal vi da v\u00e6re stolt av? \nN\u00e5r ingen lenger kan ta \nposteringer fra deres regnskap \nog gi dem til oss: hva da?\n\nDa skal vi likevel seile \ni bitre, frysende \u00e5r, \nfordi vi kan ikke annet, \nfordi denne krigen er *v\u00e5r.*\n\nVi kan ikke leve som treller. \nMen godt om vi ogs\u00e5 fant \nnoe som gjennem n\u00f8den \nst\u00e5r rent og nakent og sant.\n\nKjenner du frihetens ansikt? \nN\u00e6rm deg og du skal se: \ndet er et d\u00f8dninge-hode. \nSkremmes du bort av det?\n\nS\u00e5 kan vi slippe \u00e5 tro p\u00e5 \nat han som sitter i land \nog kriger som ingen annen \nskal v\u00e6re fremtidens mann.\n\nFare skal v\u00e6re en vinning. \nTrygghet skal v\u00e6re et tap. \nAlt som skal telle er slitets \nog offerets fellesskap.\n\nIngen skal leve p\u00e5 andre. \nSi ikke vi. Si jeg. \nFor det blir den nye verden: \nat hver skal svare for seg.\u00bb\n\nBoken er utgitt av Bergen Offentlige Bibliotek\n#### Om H\u00e5bet\n\nDiktsamlingen *H\u00e5bet* kom ut i 1946, tre \u00e5r etter at Nordahl Grieg ble drept da flyet hans ble skutt ned over Berlin.\n\nSamlingen inneholder dikt Grieg skrev p\u00e5 1930-tallet og de krigsdiktene han ikke \u00f8nsket publisert f\u00f8r krigen var over. Samlingen inneholder ogs\u00e5 hyllningsdikt til kjente nordmenn (som Ibsen, Bj\u00f8rnson, Amundsen og Nansen) og en rekke gjendiktninger av kjente engelske poeter som John Keats, Percy Bysshe Shelley og Lord Byron.\n\nI *H\u00e5bet* finner en ogs\u00e5 Nordahl Griegs mest kjente dikt \u00abTil ungdommen\u00bb og det siste diktet han skrev, \u00abDen menneskelige natur\u00bb.\n\nTeksten i bokselskap.no er digitalisert av Bergen Offentlige Bibliotek (BOB) som en del av prosjektet *\u00c5nd eies av alle \u2013 Nordahl Grieg digitalisert*. (Epub- og mobi-filene til dette verket er ogs\u00e5 laget av BOB.)\n\nSe faksimiler av 1. utgaven fra 1946 (nb.no)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5830bf9f-f6f5-4027-aa2e-aee3999f970b"} +{"url": "https://www.arcticcloud.com/blognews/2019/6/3/acdc-sttter-frivillig-sk-og-redningstjeneste-med-virtuelle-ressurser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:59Z", "text": "# \n\nTone Louise\n\n# ACDC st\u00f8tter frivillig s\u00f8k og redningstjeneste med virtuelle ressurser\\!\n\nJune 3, 2019\n\nTone Louise\n\nACDC har inng\u00e5tt en sponsoravtale med NRRL - Norsk Radio R\u00e6le Liga om \u00e5 sponse deres digitale karttjeneste som gir koordinerte situasjonskart ved st\u00f8rre s\u00f8ke- eller redningsaksjoner.\n\nNRRL har utviklet et eget kartsystem som kan vise hvor s\u00f8kelag, hundef\u00f8rere, fly og biler befinner seg under s\u00f8k- og redningsaksjoner, \"Polaric Server\" -tjenesten gir visning av de ulike ressursene p\u00e5 et felles kartsystem for\u00a0alle organisasjonene som deltar n\u00e5r hver ressurs utstyres med en radio- eller mobilbasert tracker.\n\nACDC st\u00f8tter NRRL ved \u00e5 sponse serverplass p\u00e5 v\u00e5r sikre infrastruktur, samt en utviklingsserver for \u00e5 kunne forbedre l\u00f8sningen i framtiden. ACDC st\u00f8tter samfunnsnyttig innsats og i siste instans kan tjenesten redde liv, sier markedssjefen\n\nFagleder for sporingstjenesten LA7ECA \u00d8yvind er meget godt forn\u00f8yd med avtalen som n\u00e5 er signert. \u00abJa, dette er veldig positivt for oss som drifter og utvikler karttjenesten. En slik avtale har vi \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 til i flere \u00e5r\\! Vi f\u00e5r n\u00e5 en mer robust tjeneste, som vil lette drift og vedlikehold, samt at de \u00e5pner for nye utviklingsmuligheter.\u00bb\n\nJune 3, 2019\n\nTone Louise\n\n \n### Tone Louise\n\nArctic Circle Data Center vant prisen som \u00e5rets nyskaper under Galleria 2018\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a63de255-9bb1-45d2-90ce-4e3d80ce353e"} +{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2011/08/sensommer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:31Z", "text": "## fredag 26. august 2011\n\n### Sensommer...\n\n\n\n \n**Optimister: \u00a0**Sommeren er p\u00e5 hell, det er ingen tvil om det. I forrige uke hadde vi en bitteliten ferie i Vestfold. Gemalens familie har en slags familiehytte der, og dit dro vi et par dager. \n \n\n\n\n \n**Regnv\u00e6r: \u00a0**Selv om det var en uke igjen til skolestart, var det litt off season, skj\u00f8nte vi raskt. Kort sagt - det var bare oss i hele hyttegrenda - oss, og noen pensjonister, som Dattera fikk \u00f8ye p\u00e5 i kikkerten. Det regnet - og det bugnet av rogneb\u00e6r. Det er noe h\u00f8stlig med rogneb\u00e6r. \n \n\n\n\n \n**Utsikten:** \u00a0- JEG VIL BAAADE\\!\\!\\! \nDet var Tinkas f\u00f8rste ferie ved sj\u00f8en, da kan man ikke ta sm\u00e5lige hensyn - som litt regn. \n \n\n\n\n \n**Prikken:** Alt er relativt. Selv om Tinka har blitt ganske stor, sammenlignet med valpebildet i forrige innlegg, er hun fortsatt ganske liten. Som en liten prikk omtrent. S\u00e6rlig n\u00e5r hun har badet, da f\u00e5r hun veldig tynne ben. \n \n\n\n\n \n**Mitt lille land: \u00a0**Norge er et lite land, men vi har mye fint \u00e5 se p\u00e5 - og det er goood plass\\! \nOg det regner og det regner. \n \n\n\n\n \n**H\u00f8yt henger de, og fine er de:** \u00a0Dagen etter var det sol, og massevis av rogneb\u00e6r. Alt blir mye finere med bl\u00e5 himmel p\u00e5\\! \n \nOg det var *den* ferien. Akkurat passe fin, og akkurat passe lang. Da vi forlot \u00e5stedet neste dag, regnet det igjen. Ha en finfin fredag\\! \n \nANNEP\u00c5LANDET kl. \n00:37 \n\n Etiketter: ferie, sommer \n\n \n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n Quiltefia26. august 2011 kl. 04:17\n \n Hei\\! Sensommeren har noe vemodig over seg. Samtidig kan fine dager v\u00e6re som den beste sommerdag....Jeg drar p\u00e5 hytta senere idag og jeg gleder meg\\!\\! Bare det at jeg skal p\u00e5 kantarelljakt igjen fryder meg...... Og s\u00e5 kan vi fyre p\u00e5 peisen og tenne masse lys. Ha en fin helg\\!\\! AnneK:-)\n \n2. \n \n Marit -Tusenfryd26. august 2011 kl. 08:02\n \n Det er vel denne sommerens tema for mange steder her i landet; regn, regn og s\u00e5 litt sol. \n Og n\u00e5r rogneb\u00e6ra blir r\u00f8d s\u00e5 vet vi at n\u00e5 m\u00e5 de siste godv\u00e6rsdager nytes til fulle. \n S\u00e5 kommer tiden med stearinlys p\u00e5 stuebordet i stedet for hagebordet, fyr i peisen og masse, masse kos med strikket\u00f8y:) \n Hver \u00e5rstid har sin sjarm, men det er vel ingen skiftninger i \u00e5rstid som er mer vemodig enn den mellom sommer og h\u00f8st?\n \n3. \n \n teresa26. august 2011 kl. 13:57\n \n Fina bilder, vill genast resa till Norge. Fast det vill jag alltid\\! \n Ha det fint\\!\n \n4. \n \n Sylvia26. august 2011 kl. 20:31\n \n August er en av mine favorittmnd, faktisk\\! Det er vel ogs\u00e5 greit at det regner, n\u00e5r det er varme i luften? Verre er det n\u00e5r regnet er som stikkende n\u00e5ler, iskalde. \n Det beste ved denne uken, er at det atter er helg. \n God helg, selv om det er meldt regn....igjen\\!\\!\n \n\n5. \n \n Snertne sneller og sm\u00e5 n\u00f8ster26. august 2011 kl. 20:51\n \n S\u00e5 fine bilder :-) \n \n God helg - klem Siv\n \n6. \n \n \"Romfortrivsel\"26. august 2011 kl. 23:05\n \n Takk for fine bilder. Ja, en miniferie er bra, selv om v\u00e6ret ikke er p\u00e5 topp. \n Rogneb\u00e6r er nydelige. Pynter ofte bordet med dette p\u00e5 denne tiden.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "03ff6a2f-6429-47c1-b04f-dc5a8e7b3c8b"} +{"url": "https://fosaas.no/eiendom-i-utlandet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:55Z", "text": "# Fast eiendom i utlandet\n\nFosaas har mange \u00e5rs erfaring med juridisk bistand til entrepren\u00f8rer, institusjonelle investorer og privatpersoner knyttet til eiendomsinvesteringer og eiendomsomsetning i utlandet. Virksomheten knytter seg s\u00e6rlig til Bulgaria, Dubai og den senere tid ogs\u00e5 til Spania og Portugal.\n\nFosaas har etablert et betydelig kontaktnett i utlandet best\u00e5ende av eiendomsutviklere, eiendomsmeglere, agentfirmaer, advokater og banker. Fosaas kan derfor bist\u00e5 deg bredt, dersom du \u00f8nsker \u00e5 investere i eiendom i utlandet.\n\nFosaas kan ogs\u00e5 bist\u00e5 juridisk, dersom du har kommet i en problematisk situasjon etter eiendomskj\u00f8p i utlandet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1708a868-fbb1-4c2b-9406-b82015553771"} +{"url": "https://www.remmen-mobel.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:27Z", "text": "\nPlasseringsvennlig oppbevaring med rom for individuelle l\u00f8sninger. Leveres i kvit, gr\u00e5 og svart, ferdigmontert fra fabrikk.\n\nNorske kvalitetsm\u00f8bler\n\n# Norskproduserte \nm\u00f8bler i over 50 \u00e5r\n\nI over 50 \u00e5r har det blitt produsert m\u00f8bler ved Remmen M\u00f8belfabrikk. Siden oppstarten i 1957 har mange dyktige m\u00f8belsnekkere hatt sitt daglige virke her, og dagens stab f\u00f8rer videre de gode h\u00e5ndverkstradisjonene n\u00e5r vi lager moderne oppbevaringsm\u00f8bler i god kvalitet til det norske folk. \nFor deg som kunde betyr dette trygghet og valgfrihet. Du kan velge mellom flere modeller, st\u00f8rrelser og farger i v\u00e5r kolleksjon.\n\nAlle v\u00e5re m\u00f8bler leveres ferdig monterte fra fabrikk. Dette for at du som forbruker skal v\u00e6re trygg p\u00e5 at et m\u00f8bel fra oss har gjennomg\u00e5tt en grundig kvalitetskontroll f\u00f8r det forlater Remmen M\u00f8belfabrikk.\n\n*Hilsen Aina og Kjell Roger Remmen*\n\n\n\n### Kommoder\n\nEn kommode kan brukes p\u00e5 mange steder i huset - p\u00e5 soverommet, i gangen og p\u00e5 barnerommet. Vi produserer kommoder i flere stiler og i ulike st\u00f8rrelser, tilpasset ditt behov.\n\n\n\n### Nattbord\n\nEtt nattbord s\u00f8rger for at du har b\u00f8ker, vekkerklokke og\u00a0mobil innen rekkevidde. V\u00e5re nattbord finnes i flere stiler tilpasset dagens trender innen soveroms-m\u00f8bler. Nattbordene er utformet slik at de kan kombineres for \u00e5 gi mye oppbevaringsplass i sm\u00e5 og smale rom.\n\n\n\n### Apotekerdisk\n\nV\u00e5r aptoekterdisk, Tamara, best\u00e5r av femtem skuffer i A4 st\u00f8rrelse. Perfekt p\u00e5 et kontor, i en gang eller p\u00e5 soverommet for organisering av sm\u00e5ting.\n\n\n\n### Speil\n\nEtt speil er den naturlige f\u00f8lgesvennen til kommoden. Plassert over, enten st\u00e5ende eller liggende, fyller det ut rommet.\n\n\n\n### Kombinasjoner\n\nMange av v\u00e5re produkter kan kombineres for \u00e5 skape en unik oppbevaringsl\u00f8sning.\n\n**Klikk her for \u00e5 se eksempler p\u00e5 kombinasjoner**\n\n# Siste nytt\n\n26\\. april:\n\nTomas-serien i heltre eik leveres i 4 flotte farger, oljet, kvitlasert, skifer og grafitt\n\n\n\n15\\. april:\n\nDa er vi ferdige med dagens fotografering, godt forn\u00f8yd med resultatet og innsatsen til hele gjengen\ud83d\udc4d\ud83c\udffb\ud83d\udc4f\ud83c\udffb\n\n\n\n15\\. april:\n\nSjefens suppe i solveggen gir energi til arbeidsstokken \ud83c\udf1e\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de5e6568-0c71-4aff-8795-8691cdf78792"} +{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2018/03/Jan-Andreassen-Hva-er-poenget-med-en-renteoekning-naa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:12Z", "text": "# Jan Andreassen: Hva er poenget med en rente\u00f8kning n\u00e5?\n\n\n\nI forrige uke varslet Norges Bank en gradvis \u00f8kning av rentene frem til 2021, hvorav den f\u00f8rste allerede\u00a0over sommeren i \u00e5r.\n\n\\- Det er verdt \u00e5 sp\u00f8rre seg hva poenget med en rente\u00f8kning n\u00e5 er, skriver sjef\u00f8konom Jan Andreassen i Eika\u00a0p\u00e5 sin blogg mandag.\n\n## \\- Kronen stikker\n\nHan viser til konkurransen som p\u00e5g\u00e5r mellom land om \u00e5 ha best mulig kostnadsmessig konkurranseevne, aktualisert av Trumps trusler om handelskrig.\n\n\\- En konkurranse landene i mellom som ofte omtales som en valutakrig, hvor v\u00e5penet er en svak valutakurs til gunst for landets eksportbedrifter. N\u00e5r vi setter opp v\u00e5re renter m\u00e5 vi i s\u00e5 fall regne med at kronekursen stikker av g\u00e5rde. Det er store kostnader knyttet til det \u00e5 ha en sentralbank som \u00f8nsker seg ledertr\u00f8ya i det europeiske rentekappl\u00f8pet, minner sjef\u00f8konomen om.\n\n## \\- As housing goes\n\nSjef\u00f8konomen peker p\u00e5 at rentef\u00f8lsomme aktiviteter som boligbygging og husholdningenes kj\u00f8p av biler allerede er markert ned fra tidligere toppniv\u00e5er.\n\n\\- Norges Bank vil innvende at andre investeringer er p\u00e5 vei opp. Vi f\u00e5r se. Amerikanernes ordtak; \u00abas housing goes, so goes the economy\u00bb, kan vise seg \u00e5 v\u00e6re ubehagelig relevant ogs\u00e5 for Norge. \u00d8konomer har for vane \u00e5 undervurdere hvor viktig boligmarkedene er for konjunkturforl\u00f8pet. Vi gjorde det i 2008, og later til \u00e5 gj\u00f8re det igjen, skriver han.\n\n## \\- Sparker bikkja\n\nAndreassen drar avslutningsvis en parallell til en\u00a0scene fra en amerikansk komedie med Dudley Moore.\n\n\\- Moores rollefigur drikker kaffe med en prest hvis eldgamle husholderske slipper en b\u00f8nne n\u00e5r hun b\u00f8yer seg for \u00e5 servere kaffe. For \u00e5 ikke gj\u00f8re henne forlegen, sparker presten til bikkja for \u00e5 gi inntrykk av det er hunden som er problemet. Slik har vi ogs\u00e5 for vane \u00e5 rette baker for smed, eller la en uskyldig eksportindustri unngjelde n\u00e5r det er litt varmluft i \u00f8konomien, skriver sjef\u00f8konomen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f44485ea-5e57-4296-b113-71387f190d41"} +{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2017/12/god-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:56Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 23. desember 2017\n\n### God jul \u2665\n\nLille julaften og en av de hyggeligste dagene jeg vet om \u2665\u00a0\n\nDen er roligere enn morgendagen, fylt med spenning og forventning hos barna, vi\u00a0\n\nfinner fram julepynt fylt av gode minner, vi pynter treet og legger pakkene\u00a0\n\nunder, lager god mat og inviterer venner...\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n \nHer i bloggen har jeg et sn\u00f8mannkort i dag ogs\u00e5 - laget ved hjelp av lysbord.\u00a0\n\nMotivet er gammelt, kj\u00f8pt hos Papirpikene p\u00e5 Gj\u00f8vik.\n\n \n\n\nFargene jeg har brukt er\u00a0\n\nW5,W3,W1,W00\n\nC3,C1,C00\n\nE37,YR14,YR31\n\nR02,R01,R00\n\nB91,BG000\n\n\n\nKortet er et shakerkort fylt med glitterperler og glassperler\n\n \n\n*\u00d8nsker med dette alle en fin juleh\u00f8ytid og et godt nytt \u00e5r\\!*\n\n*Klem fra Kjersti \u2665*\n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMarilyn sa...\n\nLove this\\!\n\n l\u00f8rdag, desember 23, 2017 \n\n\n\n\n\nTracy sa...\n\nBeautiful\\! Love all the clear dot embellies. Merry Christmas\\!\n\n l\u00f8rdag, desember 23, 2017 \n\n\n\n\n\nAnne-Eddie sa...\n\nNydelig\\! Det blir s\u00e5 vakkert med slik fargelegging, uten klare linjer\\! Klem ;)\n\n torsdag, desember 28, 2017 \n\n\n\nbutterfly sa...\n\nThis is so amazing - so delicate with the invisible stamping - and your colouring, as ever, is impeccable. Lovely to have a moment to drop by. \nAlison x\n\n l\u00f8rdag, september 22, 2018 \n\n\n\n - Kjersti \n## Copic Marker Norge\n\n## Hurra - topp 3 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe123c7c-8e83-4daa-87c7-7a6634d702ba"} +{"url": "http://trakkemaskin.no/default.asp?cid=8&pc=585&kategori=&produsent=26&produkt=&anlegg=&land=&tema=&ar=&bps=15&obv=&brukerID=&startdato=&stoppdato=&screenerschoice=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:57Z", "text": "**Dato: \n \n09.02.2007**\n\n**Fotograf:** \nEirik Oppedal\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Fotograf:** \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Dato: \n \n18.12.2003**\n\n**Fotograf:** \nTruls Solem\u00a0\n**Dato: \n \n10.10.2006**\n\n**Fotograf:** \nKim Massey\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Dato: \n \n04.02.2007**\n\n**Fotograf:** \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n \n04.02.2007**\n\n**Fotograf:** \n \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Vinsjing i L30. Henta frem brukbart mange kubikk med sn\u00f8 her\\! Og enda var det utrolig mye igjen\\!\n\n04.02.2007**\n\n**Fotograf:** \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Bytte av vinsjefeste for \u00e5 f\u00e5 bedre vinkel \u00f8verst i L30. Ole Kristoffer graver frem nytt feste i en sn\u00f8skjerm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e7ea5cd-34f9-4ef7-98fe-cb3332eec940"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/ngmO7x/Politiet-har-virkemidler-de-ikke-burde-ha-i-rusomsorgen---Kenneth-Arctander_--Ronny-Ren-Nielsen-og-Dagny-Adriaenssen-Johannessen-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:25Z", "text": "# Politiet har virkemidler de ikke burde ha i rusomsorgen | Kenneth Arctander, Ronny Ren\u00e9 Nielsen og Dagny Adriaenssen Johannessen\n\nEirik Husby S\u00e6thers beskrivelse av Portugal og norsk rusomsorg er i beste fall gal, i verste fall propaganda.\n\n - \n \n FOTO: Shutterstock / NTB scanpix \n\nKenneth Arctander\n\nInformasjonsvarlig for RIO Rusmisbrukernes Interesseorganisasjon\nRonny Ren\u00e9 Nielsen\n\nA-larm\n\nDagny Adriaenssen Johannessen\n\nPhD-stipendiat ved Oslo Met - Storbyuniversitet\n\n 27. feb. 2018 18:45 26. feb. 2018 14:40 \n\n \nPolitimannen Eirik Husby S\u00e6ther har skrevet et debattinnlegg om Regjeringens varslede narkotikapolitiske reform som er s\u00e5 full av feil at de m\u00e5 im\u00f8teg\u00e5s. Men n\u00e5r alt er feil, hvor skal man begynne?\n\nS\u00e6ther har nylig gjort seg bemerket ved \u00e5 ville starte kronerulling for \u00e5 hjelpe en b\u00f8telagt femten\u00e5ring. Femten\u00e5ringen hadde anmeldt en voldtekt, som ble henlagt. Isteden fikk hun en bot for hasjr\u00f8yking.\n\n\n\nKennety Arctander\n\nAt politiet hadde muligheten til \u00e5 gi jenta en bot da hun fors\u00f8kte \u00e5 anmelde en voldtekt, viser at de ved bruk og besittelse av narkotika har adgang til \u00e5 bruke virkemidler de ikke burde ha. Ansvaret i slike saker b\u00f8r overlates til fagpersoner. Det er det Stortinget, etter inspirasjon fra Portugal, vil. Og det virker som om det er dette S\u00e6ther ikke vil. Beskrivelsene hans av Portugal og norsk rusomsorg er i beste fall gale, i verste fall propaganda.\n\n - **Statsadvokaten grep inn etter boten mot 15-\u00e5ringen: \u2013 Dette forelegget skulle ikke v\u00e6rt gitt**\n\n## Folkehelse-, ikke kriminalitetsproblem\n\nDa besittelse og bruk av illegale rusmidler ikke befinner seg i strafferetten i Portugal, gis det ikke straffereaksjoner for slikt. Politiet henviser derimot den som er i besittelse av mindre enn ti brukerdoser til oppm\u00f8te for en tverrfaglig kommisjon som utreder problemets omfang og opplyser om skadevirkninger av rusbruk.\n\n - **Portugalmodellen for narkotikapolitikk har mange gode elementer: Men legalisering h\u00f8res kun bra ut i teorien**\n\nOm n\u00f8dvendig kan kommisjonen ilegge sivile sanksjoner der form\u00e5let er \u00e5 forhindre personen fra \u00e5 gj\u00f8re skade p\u00e5 seg selv, samt henvise til behandling. Dette omgj\u00f8r S\u00e6ther til at Portugal d\u00f8mmer rusavhengige til behandling.\n\n\n\nRonny Ren\u00e9 Nielsen\n\nPortugiserne tilskriver en kunnskapsbasert narkotikapolitikk \u00e6ren for \u00e5 ha stoppet en overdose- og en HIV-epidemi. De hevder ikke at avkriminalisering har l\u00f8st alle rusproblemer, slik S\u00e6ther p\u00e5st\u00e5r. Den portugisiske reformen ble begrunnet i at narkotikaproblemer ble sett som et folkehelseproblem, ikke kriminalitetsproblem. Det var et politisk \u00f8nske at justissektoren skulle rette innsatsen mot organisert narkotikakriminalitet, og mindre p\u00e5 sm\u00e5skala narkotikaselgere og rusavhengige.\n\n - **Portugal: Avkriminalisering av narkotika en suksess**\n\nDette omgj\u00f8r S\u00e6ther til at Portugal har avkriminalisert narkotikasalg, en grov feilbeskrivelse av 'Portugal-modellen', som regnes som 'best practice' av FNs Internasjonale Narkotikakontrollstyre. For mer info, se 'Portugal p\u00e5 norsk'.\n\n\n\nDagny Adriaenssen Johannessen\n\n## Norsk rusbehandling\n\nS\u00e6ther hevder feilaktig at vi ikke vet hva som skjer i norsk rusbehandling. De private avtalepartnerne han g\u00e5r til angrep p\u00e5 er underlagt spesialisthelsetjenesteloven, som all annen spesialisthelsetjeneste. Vi vet hva som skjer der, selv om S\u00e6ther ikke har journaltilgang og p\u00e5 den m\u00e5ten ikke vet hva den enkelte snakker om i samtalegruppene. Bra er det.\n\nS\u00e6ther kunne ha kritisert norsk praksis, der vi i 2015 ga over 7000 straffereaksjoner for besittelse og bruk, ofte til fattige rusavhengige uten betalingsevne. For enkelte ender dette i b\u00f8tesoninger. Men han vil heller ta feil (eller lyve) om Portugal.\n\nVi skal ha forst\u00e5else for at det er irriterende \u00e5 bli utsatt for gateselgerne i handlegaten i Lisboa som g\u00e5r etter turister p\u00e5 studietur, men det betyr alts\u00e5 ikke at Portugal har avkriminalisert salg. Det diskuteres heller ikke i Norge. Det som blir diskutert, er avkriminalisering av bruk og besittelse til eget bruk, noe som ville fratatt politiet mulighet til \u00e5 b\u00f8telegge den 15 \u00e5r gamle jenta som anmeldte en voldtekt. Kanskje ville de ogs\u00e5 hatt mer ressurser til \u00e5 etterforske hennes anmeldelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5788e05a-ab55-4200-b307-8e4fb2bb7d5f"} +{"url": "https://www.nationen.no/motkultur/debatt/digitale-nomader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:07Z", "text": "# \\#Motkultur\n# Digitale nomader\n\nBegrepet beskriver et fenomen som n\u00e5 dukker fram i internasjonale fora.\n\n\n\n\n13.06.2019, klokken 00:00\n\n** Eivind Sommerseth\n\nPublisert: 13.06.19, 00:00\n\nOppdatert: 13.06.19, 00:00\nMotkultur: Samferdsel og infrastruktur\n\nVerden er \u00abfull av\u00bb personer som har sitt yrkesliv foran PCen. De jobber i bransjer som forskning, konsulentvirksomhet eller s\u00e5kalte kreative frie yrker.\n\nOfte er dette personer med god utdanning og god inntekt. De bor i urbane milj\u00f8er i store byer ofte med lang reisetid mellom jobb og hjem. Typisk arbeider de i store firmaer eller nettverk.\n\nDen nye trenden er at noen av disse finner at denne livsstilen passer d\u00e5rlig med familieliv og sm\u00e5 barn. De ser seg om etter andre boformer og livsstiler. Det kan v\u00e6re for kortere eller lengre perioder. Disse s\u00f8ker til bygder med kort vei til skole og barnehage, mulighet for deltagelse i bygdeliv, kortreiste kultur og fritidsaktiviteter.\n\nI mange bygder er det ofte tilgjengelige boliger som v\u00e6re en ressurs. Videre m\u00e5 det gj\u00f8res en viss tilrettelegging fra nabolaget, gjerne med en kontaktperson. Den viktigste infrastrukturen er god internettforbindelse, noe som etter hvert er bra utbygd.\n\nEn tenketank i regi av Nordisk Atlantsamarbeid NORA peker p\u00e5 at denne trenden b\u00f8r utforskes som et virkemiddel rettet mot sm\u00e5 kystsamfunn i nord. Dette er ogs\u00e5 en gren av delings\u00f8konomien. Det kan v\u00e6re at delings\u00f8konomien kan v\u00e6re nyttig for bygdene.\n\nDersom du googler digitale nomader, f\u00e5r du massevis ev treff fra hele verden. Noe for bygder i Norge?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3a3a20f-6c80-4872-a68b-f01e855ee945"} +{"url": "https://kdkdans.no/post/33/NMmedaljertilKDKdansere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:58Z", "text": "# **NM-medaljer til KDK-dansere**\n\n\n\nForan fra venstre: Julie Gudim Bjerk\u00e5s, Amalie Aune, Konrad Kolecki, Maria With Kristensen, Dina H\u00f8yem-Olsen, Norunn Ringvoll, Marthe Lund Ramstad og trener Zane Ivane. Bak fra venstre: Jens Kristian Riis\u00f8en Auring, Espen Jensen, Ole Thomas Hansen, Julia Kolecki, Mikael Langdal T\u00f8rstad, Vetle Kleveland og Knut Harald Au.\n\n \nDenne gjengen fra Kristiansand Danseklubb sikret seg flere medaljer i helgas NM i 10-dans.\n\nDRAMMEN:\u00a0Sportsdans best\u00e5r av to grener, standard og latin. Det er fem danser i hver gren. N\u00e5r det konkurreres i 10-dans, betyr det at man bed\u00f8mmes i alle 10 dansene sammenlagt. Klubben stilte med seks par i ulike alders- og ferdighetsklasser.\n\nZane Ivane som er ny trener i klubben, var for f\u00f8rste gang med klubben p\u00e5 konkurranse, og bidro med mye god st\u00f8tte til alle parene underveis. Klubben har et godt samhold, og det var en fantastisk stemning i salen med KDK-dansere som heiet hverandre frem\\!\n\n \nDet yngste paret som deltok fra KDK var Konrad Kolecki (13) og Maria With Kristensen (11). De har danset sammen i et dr\u00f8yt \u00e5r, og danser i junior 1 rekruttering. Dette var deres andre utenbys konkurranse. De viste stor danseglede p\u00e5 gulvet, og er et par i fin utvikling\\!\n\n \nMikael Langdal T\u00f8rstad (14) og Julia Kolecki (15) gjorde det godt p\u00e5 dansegulvet og vant sin klasse junior 2 konkurranse. Dette var deres siste konkurranse i denne ferdighetsklassen. Etter jul rykker de opp i eliteklassen, og g\u00e5r da ogs\u00e5 over i aldersklassen ungdom.\n\n \nEspen Jensen (13) og Dina H\u00f8yem-Olsen (12) har danset sammen i 6 \u00e5r, og har nettopp tatt steget over i eliteklassen. Dette var deres aller f\u00f8rste konkurranse som elitepar, og de fikk en flott 3.plass i junior 1 elite. Paret stilte ogs\u00e5 i junior 2 elite, noe som betyr at de i l\u00f8pet av dagen m\u00e5tte danse alle 10 dansene 4 ganger, alts\u00e5 40 danser. Det er en stor kraftanstrengelse som de besto med glans.\n\n \nOle Thomas Hansen (19) og Julie Gudim Bjerk\u00e5s (17), som nylig representerte Norge i VM 10-dans (voksen), sikret seg gullmedalje og norgesmester-tittel i aldersklassen U21 elite. De tok ogs\u00e5 med seg en s\u00f8lvmedalje i voksen elite.\n\n \nI U21 stilte ogs\u00e5 ungdomsparet Vetle Kleveland (17) og Norunn Ringvoll (17). Her ble det 3.plass og bronsemedalje. Paret er i h\u00f8st tatt ut til representasjon i hele tre VM i ungdom (standard, latin og 10-dans). I ungdomsklassen endte de denne gangen opp med bronsemedalje.\n\n \nKristiansandsjenta Amalie Aune (15) gikk helt til topps og ble norgesmester i ungdomsklassen sammen med Jens Kristian Riis\u00f8en Auring fra Lillestr\u00f8m. Paret danser for NeRo sportsdansere i Lillestr\u00f8m (Aune er forsatt medlem i KDK), hvor de trenes av tidligere verdensmestere i 10-dans, Janick og Pia Lundanes L\u00f8we. \n\n \nFor Knut Harald Au (20) og Marthe Lund Ramstad (18) var helgens NM-deltakelse dessverre den siste p\u00e5 en stund. Knut Harald har v\u00e6rt aktiv sportsdanser siden han var sju \u00e5r gammel, men etter jul blir det milit\u00e6rtjeneste p\u00e5 ham. \u00c5 v\u00e6re elitedanser tar mye tid og krever sv\u00e6rt mye trening, noe som er vanskelig \u00e5 kombinere med milit\u00e6rtjeneste. Derfor blir det n\u00e5 en pause i dansingen - men Kristiansand Danseklubb h\u00e5per inderlig p\u00e5 comeback etter endt tjeneste\\!\n\n \n \n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re landslagsdansere, er Norunn Ringvoll (17), Julie Gudim Bjerk\u00e5s (17) og Vetle Kleveland (17) trenere for de andre danserne i Kristiansand Danseklubb. De hadde derfor en dobbeltrolle under helgens NM, og kunne alts\u00e5 glede seg over fine resultater i klubben.\n\n \n \n**\u00a0Admin\u00a0\u00a0 **\u00a020/11/2018\u00a0\u00a0 **\u00a021:14\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8850cfcf-ae0e-4b28-966f-bdf868e292e2"} +{"url": "https://www.geo365.no/miljo/vind-trumfer-ccs/?fromCategory", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:08Z", "text": "Det er n\u00f8dvendig med mer forskning p\u00e5 fornybar energi mener professor William Helland-Hansen. Foto: Halfdan Carstens\n\n# Vind trumfer CCS\n\nMens CCS (fangst, transport og lagring av CO2) er ensbetydende med \u00e5 putte store penger i et uendelig stort sluk, uten mulighet for \u00e5 hente de opp igjen, gir investeringer i vindkraft god avkastning, samtidig som CO2-utslippene reduseres betydelig.\n\nSiden 1996 har Statoil/Equinor lagret opp mot *en* million tonn CO\u2082 \u00e5rlig i Utsiraformasjonen. Det blir rundt regnet **20 millioner tonn** totalt i l\u00f8pet av 20 \u00e5r. P\u00e5 Sn\u00f8hvitfeltet begynte Statoil i 2008 \u00e5 separere ut CO\u2082.\u00a0\u00a0Etter utskilling, fraktes\u00a0CO\u2082 i r\u00f8r fra LNG-anlegget p\u00e5 Melk\u00f8ya og tilbake til feltet (\\!) der den blir injisert og lagret under havbunnen. Ved normal drift p\u00e5 Sn\u00f8hvit blir opptil 700\u00a0000 tonn CO\u2082 lagret hvert \u00e5r. S\u00e5 langt har det derfor blitt lagret totalt ca. **sju millioner tonn CO2**.\n\n**Dette m\u00e5 sees i lys av at Norges totale utslipp er ca. 55 millioner tonn \u2013 per \u00e5r.**\n\nDen d\u00e5rlige nyheten er at det heller ikke p\u00e5 EU- eller verdensbasis kan rapporteres om store tall for CCS.\n\nDisse tallene st\u00e5r i stor kontrast til hva som er oppn\u00e5dd med vindkraft. If\u00f8lge bransjeorganisasjonen NORWEA kuttet vindkraft generert i EU **218 millioner tonn** CO2 i 2015. Det er fire ganger Norges utslipp.\n\n**NORWEA konkulderer med at vinkraft er den mest kostnadseffektiver klimatiltaksteknologien.**\n\nVind bl\u00e5ser CCS av banen\\!\n\nGEO 07/2014: \"Mot fullskala CCS\"\n\n\u00a0\n1. Hi, \n Hvorfor f\u00e5r vi aldri vite klimakostnadene assosierte med produksjonen av \"klimabesparende\" produkter? \n El-biler: Det \u00e5 finne klimakostnadene ved produksjon av el-biler er utrolig vanskelig. Denne informasjonen er stort sett ikke tilgjengelig. Hvorfor?? Jeg fant til slutt ut at et optimistisk anslag for klimakostnadene for produksjonen av en el-bil er 2-3 ganger st\u00f8rre enn klimakostnadene for en bensin/diesel bil. Dette blir aldri nevnt\\! \n Et vindm\u00f8lleblad best\u00e5r av: silica sand, limestone, kaolin clay, fluorspar, colemanite, dolomite and other minerals. Det sier seg selv at utvinning og smelting av disse mineralene krever enorme mengder energi. Denne energien kommer stort sett fra fossile energikilder. Uten produksjon av kull/olje/gass er produksjon av vindm\u00f8ller umulig. \n Snart kommer det tusener av nye fabrikker for meget forurensende batterier for el-biler. Men ingen informasjon om klima effekten av bygging og drift av disse fabrikkene. Vi f\u00e5r heller ingen informasjon om klima effekten av produksjonen av metallene og de giftige kjemikaliene som brukes i batteriene. \n Dette er ikke riktig\\!\n \n Kjell O. Foss, June 18th, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ec40e27-9d6c-4065-8eda-0994fc7b8040"} +{"url": "http://sunnogmett.no/tag/paprika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:29Z", "text": "\n\n## Bulgursalat med paprika og fetaost. \n\nOctober 4, 2015/0 Comments/in barnefavoritter, tilbeh\u00f8r, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nTravelt sa du? Enklere enn dette kan det nesten ikke bli. Gjort p\u00e5 under halvtimen og smakte utrolig godt. Vi hadde helstekt ytrefilet av svin til denne gangen, men passer like godt til kylling, koteletter eller annet kj\u00f8tt. Jeg lagde en hvitl\u00f8ksdressing av naturell yoghurt blandet med hvitl\u00f8k, salt, pepper, bittelitt sukker og sitronpepper til.\n\n### **Til 2 personer + 1 liten, trenger du:**\n\n - 2 dl bulgur\n - 3,5 dl vann\n - 1 ss buljongpulver\n - 1 paprika\n - noen cherrytomater\n - ca 50 g pepperoni eller bacon\n - 1/2 blokk fetaost\n - salt og pepper\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n - Kok opp vann med buljong.\n - Skyll bulguren i kaldt vann og ha den i det kokende vannet.\n - La sm\u00e5koke under lokk i 10 min.\n - Skj\u00e6r paprika i strimler, tomatene i to og pepperoniskivene i to.\n - Stek paprika i litt olje og ha i pepperoni.\n - Bland inn den ferdigkokte bulguren og krydre med salt og pepper.\n - R\u00f8r inn tomater og smuldre i fetaost. La det bli varmt.\n - Str\u00f8 gjerne litt n\u00f8tter over n\u00e5r du serverer.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\nDiverse info\n\n\n\n\n\n### **Til xx personer, trenger du:**\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/09/IMG\\_0884.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-10-04 19:13:442015-10-04 19:13:44Bulgursalat med paprika og fetaost.\n\n## Sunn og grov pai \n\nDecember 30, 2014/0 Comments/in pai /by Marius Wallin\n\nNydelig smak av karri, sennep og pean\u00f8tter.\n\nPai er perfekt mat for \u00e5 servere venner eller bruke opp rester i kj\u00f8leskapet. Denne ble s\u00e5 god at du fint kan sette den p\u00e5 bordet under et familieselskap eller en vennemiddag. Perfekt \u00e5 lage noen timer eller til og med dagen f\u00f8r gjestene kommer. Da er den bare enda bedre. Varm den bare opp p\u00e5 150 grader i ca 20 minutter.\n\nServer gjerne med en god salat.\n\n\n\n\n\n### **Til\u00a04 personer, trenger du:**\n\nBunnen:\n\n\u2013 2 dl grovt hvetemel (fibra)\n\n\u2013 60 g kaldt sm\u00f8r/margarin\n\n\u2013 100 g cottage cheese\n\n\u2013 0,5 ts salt\n\n\u00a0\n\nFyll:\n\n\u2013 1 pakke bacon\n\n\u2013 400 g strimlet svinekj\u00f8tt\n\n\u2013 1/2 paprika\n\n\u2013 1/2 boks minimais\n\n\u2013 1/2 brokkoli\n\n\u2013 3 egg\n\n\u2013 1 boks mager kesam\n\n\u2013 2 ss god sennep\n\n\u2013 1 ss karri\n\n\u2013 1 ts chilipulver\n\n\u2013 1 ts paprikapulver\n\n\u2013 1 ss pean\u00f8ttsm\u00f8r (helst \u00f8kologisk)\n\n\u2013 nykvernet salt og pepper\n\n\u2013 revet ost etter \u00f8nske\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Kna sammen ingrediensene til bunnen og sett kaldt i ca 10 minutter.\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 225 grader.\n\n\u2013 Klem deigen ut i en paiform og opp p\u00e5 kantene.\n\n\u2013 Prikk med en gaffel og stek i 10 minutter p\u00e5 midterste rille.\n\n\u2013 Skj\u00e6r gr\u00f8nnsakene i sm\u00e5 biter.\n\n\u2013 Stek bacon og legg det til t\u00f8rk p\u00e5 t\u00f8rkepapir.\n\n\u2013 Brun kj\u00f8ttet i en varm panne og krydre med karri, chili, paprika, salt og pepper.\n\n\u2013 Ha i pean\u00f8ttsm\u00f8ret og bland godt. Sett til side.\n\n\u2013 Stek gr\u00f8nnsakene raskt i litt olje.\n\n\u2013 Bland kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker og fordel utover den forstekte paibunnen.\n\n\u2013 Klipp bacon i mindre biter og str\u00f8 over kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen egg, kesam, sennep, salt og pepper.\n\n\u2013 Hell over paien og str\u00f8 over ost.\n\n\u2013 Stekes p\u00e5 midterste rille p\u00e5 200 grader\u00a0i ca 30 minutter.\n\n\u2013 La den f\u00e5 hvile i minst 10 min f\u00f8r du serverer.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen v\u00e5r er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nVi h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene v\u00e5re og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/12/SunnogMett-321.jpg 1000 1500 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-12-30 18:58:552014-12-30 18:58:55Sunn og grov pai\n\n## Rundstykker med urter og ost \n\nNovember 6, 2014/0 Comments/in Bakevarer, Tapas, tilbeh\u00f8r /by Marius Wallin\n\nStore, deigete og fantastiske\\!\n\nDisse smaker utrolig godt ved siden av supper og\u00a0gryter. De er ogs\u00e5 helt perfekte p\u00e5 tapasbordet eller koldtbordet til en forandring fra foccachiaen. De har en deilig smak av urter, tomat, paprika og ost. Hvis du lager de s\u00e5 store som vi gjorde, blir de litt deigete, akkurat slik vi liker dem \ud83d\ude09\n\n### **Til\u00a012 personer, trenger du:**\n\n\u2013 6 dl vann\n\n\u2013 1 pakke gj\u00e6r\n\n\u2013 1 kg hvetemel (eller 50/50 grovt og fint)\n\n\u2013 2 ts salt\n\n\u2013 2 fedd hvitl\u00f8k\n\n\u2013 2 ss pesto\n\n\u2013 2 pakker fersk mozarella\n\n\u2013 0,5 gul paprika\n\n\u2013 0,5 r\u00f8d paprika\n\n\u2013 2 tomater\n\n\u2013 rosmarin, timian og basilikum \u2013 t\u00f8rket eller friske\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Ha gj\u00e6ren i lunkent vann og bland godt i eltemaskin sammen med mel og salt.\n\n\u2013 La hvile i maskinen i ca 15 minutter.\n\n\u2013 Skrell hvitl\u00f8ken.\n\n\u2013 Skj\u00e6r tomater i tynne skiver og paprika i ringer.\n\n\u2013 Mos hvitl\u00f8ken og bland sammen med litt olivenolje og urter. Elt det inn i deigen.\n\n\u2013 Trill deigen til en p\u00f8lse og del i 12 deler. Sett til heving i en time.\n\n\u00a0\n\n\u2013 Sett stekeovnen p\u00e5 235 grader.\n\n\u2013 Trykk rundstykkene litt ned f\u00f8r du forsteker dem midt i ovnen i 5-6 minutter.\n\n\u2013 Ta de ut og ha p\u00e5 pesto, paprika, tomat, mozarella og gjerne litt fersk basilikum (eller t\u00f8rket).\n\n\u2013 Stek de videre i 5-6 minutter, til osten er smeltet og gylden.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen v\u00e5r er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nVi h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene v\u00e5re og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/09/SunnogMett-47-of-79.jpg 800 1200 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-11-06 20:16:162014-11-06 21:03:23Rundstykker med urter og ost\n\n## Hot kyllinggryte \n\nNovember 2, 2014/0 Comments/in gryte, Kylling, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nHot hot hot\\!\n\nDenne gryten har du klar mens risen koker. Hvis ikke du vil ha den s\u00e5 sterk velger du bare vanlig mango chutney i stedet for hot og dropper sambal oelek.\n\n### **Til\u00a03-4 personer, trenger du:**\n\n\u2013 3 kyllingfileter\n\n\u2013 1 paprika\n\n\u2013 2-3 gulr\u00f8tter\n\n\u2013 2 dl frosne erter\n\n\u2013 5 store ss mango chutney, hot\n\n\u2013 1,5 ts sambal oelek\n\n\u2013 2-3 ts soyasaus\n\n\u2013 1 ss karri\n\n\u2013 1 ss hvitl\u00f8kspulver\n\n\u2013 1 boks matyoghurt, gresk type\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Skj\u00e6r kyllingfilet i biter og gr\u00f8nnsakene i staver.\n\n\u2013 Stek kyllingen og sett til side.\n\n\u2013 Stek gr\u00f8nnsakene og ha kyllingen tilbake i pannen.\n\n\u2013 Ha i erter, karri, hvitl\u00f8k og r\u00f8r rundt.\n\n\u2013 Bland inn yoghurt, mango chutney, soyasaus og sambal oelek.\n\n\u2013 La alt bli varmt og server rykende p\u00e5 en seng av ris.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/10/Sunn-og-Mett-33-of-37.jpg 1000 1500 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-11-02 19:39:492014-11-02 19:39:49Hot kyllinggryte\n\n## Kremet pastasalat med kylling og karri \n\nOctober 9, 2014/0 Comments/in Tapas, tilbeh\u00f8r, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nP\u00e5 tapasbordet eller som tilbeh\u00f8r til spekematen.\n\nJeg hadde denne salaten ved siden av litt spekemat, men ser for meg at den vil v\u00e6re perfekt p\u00e5 tapasbordet/koldtbordet.\n\n### **Til\u00a04 personer, trenger du:**\n\n\u2013 2 never pasta\n\n\u2013 2 never kokt/stekt kylling/kalkun\n\n\u2013 1/2 boks mais\n\n\u2013 1/2 paprika\n\n\u2013 1/2 boks kesam eller gresk yoghurt\n\n\u2013 2 store ss lettmajones\n\n\u2013 ca 1 ss karri, men smak deg litt fram\n\n\u2013 salt og pepper\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Kok pasta al dente.\n\n\u2013 Skj\u00e6r kylling og paprika i sm\u00e5 biter.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen kesam/yoghurt med majones og bland inn krydderet\n\n\u2013 R\u00f8r inn kylling, mais, paprika og pasta.\n\n\u2013 Sett kaldt til servering.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/09/Sunn-og-Mett-matoppskrifter-34-of-59.jpg 1000 1500 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-10-09 07:27:412014-10-09 07:27:41Kremet pastasalat med kylling og karri\n\n## Maislapper \n\nSeptember 22, 2014/0 Comments/in ., Tapas, tilbeh\u00f8r /by Marius Wallin\n\nDisse sm\u00e5 lappene er perfekte som tilbeh\u00f8r p\u00e5 et tapasbord. Spr\u00f8stekt bacon eller spekeskinke passer veldig godt til. De er ogs\u00e5 gode i matpakken ved siden av en salat eller bare med skinke og ost.\n\nNydelig p\u00e5 tapasbordet\n\n### **Til\u00a04 personer, trenger du:**\n\n\u2013 300 g hermetiske maiskorn\n\n\u2013 2 ss hvetemel, gjerne fibra\n\n\u2013 2 egg\n\n\u2013 1 paprika\n\n\u2013 2 ts salt\n\n\u2013 0,5 ts pepper\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Pisk sammen mel og egg.\n\n\u2013 R\u00f8r inn maiskornene.\n\n\u2013 Skj\u00e6r paprika i sm\u00e5 biter og r\u00f8r inn.\n\n\u2013 Krydre med salt og pepper.\n\n\u2013 Varm en stekepanne med litt sm\u00f8r og ha 2 store ss med maisr\u00f8re til hver lapp.\n\n\u2013 Stek til de er gyldne.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/08/SunnogMett-53-of-79.jpg 800 1200 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-09-22 10:51:512014-09-22 10:51:51Maislapper\n\n## Kj\u00f8ttpudding med mais og paprika \n\nMarch 10, 2014/in Kj\u00f8ttdeig /by Marius Wallin\n\nHjemmelaget kj\u00f8ttpudding med gode overraskelser inni. Denne kan du servere med hva som helst. Poteter og brun saus, potetstappe og rosenk\u00e5l, stua k\u00e5l, ris, osv. Den smaker kjempe godt p\u00e5 br\u00f8dskiven med sennep og sur agurk ogs\u00e5.\n\nEnkel \u00e5 lage, ettersom den bare er \u00e5 r\u00f8re sammen. Bare v\u00e6r obs p\u00e5 steketiden som er en hel time, slik at du ikke feilberegner tiden.. \ud83d\ude09\n\n**Til 4 personer, trenger du:**\n\n\u2013 500 g karbonadedeig\n\n\u2013 1 ts salt\n\n\u2013 2 ss potetmel\n\n\u2013 1 egg\n\n\u2013 1/4 ts pepper\n\n\u2013 1/4 ts malt muskat\n\n\u2013 4 dl kald melk\n\n\u2013 1 liten boks med mais\n\n\u2013 1 paprika\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 R\u00f8r saltet godt inn i karbonadedeigen til deigen blir seig.\n\n\u2013 R\u00f8r inn potetmel, egg og krydder.\n\n\u2013 R\u00f8r inn litt og litt melk av gangen. R\u00f8r godt mellom hver gang.\n\n\u2013 R\u00f8r til slutt inn mais og paprika.\n\n\u2013 Sm\u00f8r en vanlig br\u00f8dform (ikke liten) med sm\u00f8r og hell blandingen i formen.\n\n\u2013 Sett formen i en langpanne og hell p\u00e5 vann til det dekker ca 1/3 opp p\u00e5 br\u00f8dformen.\n\n\u2013\u00a0Stekes p\u00e5 180 grader, midt i ovnen i ca 1 time.\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/02/IMG\\_0471.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-03-10 15:45:562014-08-10 13:35:52Kj\u00f8ttpudding med mais og paprika\n\n## Fylte speltlomper \n\nNovember 5, 2013/in Gratinerte retter, Kylling, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nDenne retten ble til i dag, og den ble s\u00e5 god at jeg m\u00e5 dele den med dere. S\u00e5 kjempe enkel \u00e5 lage, f\u00e5 ingredienser og masse god smak. Lomper fylt med kylling, paprika og kesam, toppet med ost. Mmmmm\u2026\n\nDu m\u00e5 pr\u00f8ve\\!\n\n**Til 2-3 personer, trenger du:**\n\n6 speltlomper\n\n1 grillet kylling\n\n1 paprika\n\n0,5 boks kesam\n\n2 ss majones\n\nca 1 ts paprikakrydder\n\nNykvernet salt og pepper\n\n2-3 dl revet ost\n\n2 egg\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Rens kyllingen for bein og del i mindre biter.\n\n\u2013 Skj\u00e6r paprikaen i mindre biter og bland med kyllingen i en bolle.\n\n\u2013 Ha i kesam, majones og krydder og bland godt. Smak deg fram om du treger mer krydder.\n\n\u2013 Fordel fyllet p\u00e5 de 6 lompene og rull sammen. Legg de tett i tett i en ildfast form.\n\n\u2013 Bland sammen eggene og den revne osten. Fordel p\u00e5 toppen av lompene. Ha nykvernet salt og pepper over.\n\n\u2013 Sett i ovnen p\u00e5 midterste rille i ca 15 minutter.\n\n\u2013 Server gjerne med en frisk salat.\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/10/IMG\\_0348.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2013-11-05 20:40:532014-08-11 13:50:30Fylte speltlomper\n\n## Hawaiipai \n\nOctober 21, 2013/0 Comments/in ., pai /by Marius Wallin\n\nEn nydelig, enkel pai med smak av Hawaii. Hvis du liker den italienske pizzaen, Hawaii, kommer du til \u00e5 elske denne paien ogs\u00e5. Med grov bunn, mindre sm\u00f8r og masse fyll, gikk den rett hem her i huset. Paien kan lett gj\u00f8res glutenfri, ved \u00e5 bytte ut melet med grovt mel fra semper.\n\nRester smaker veldig godt i matpakken i morgen ogs\u00e5;)\n\nDenne B\u00d8R du pr\u00f8ve\\!\\!\\!\n\n\\[blank\\_spacer height=\"30px\" width=\"1/1\u2033 el\\_position=\"first last\"\\]\n\n\\[one\\_half\\]\n\n**Til en stor paiform, trenger du:**\n\n**Paibunn:**\n\n4 dl grovbakst\n\n1 ts salt\n\n30 g maragarin\n\n2 dl kesam/mager kesam\n\n\u00a0\n\n**Fyll:**\n\n2 storekyllingfilet eller 3 litt mindre\n\n1 paprika\n\n1/4frisk \u00a0ananas eller en boks\n\n100 g skinke eller bacon\n\n2 egg\n\n2 dl melk\n\n100 g revet mozarella (eller annen god ost)\n\n1 ts pepper\n\n1 ts salt\n\n\\[/one\\_half\\] \n\\[one\\_half\\_last\\]\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Bland mel og salt. Kna inn sm\u00f8ret og kesamen. Sett i kj\u00f8leskapet i minst 30 minutter.\n\n\u2013 Imens lager du fyllet. Skj\u00e6r kylling og skinke/bacon i mindre biter.\n\n\u2013 Hvis du bruker frisk ananas skj\u00e6rer du den i biter,det samme med paprikaen.\n\n\u2013 Stek kylling og skinke/bacon med krydder du liker. F.eks. salt, pepper og grillkrydder. Ha i paprika og ananas mot slutten. Sett til side.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen melk, egg, salt, pepper og ost.\n\n\u2013 Ta paideigen ut av kj\u00f8leskapet og press den ut i en form p\u00e5 ca 22 cm i diameter. Prikk godt med en gaffel og stek i 10 min. p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Ta den ut og fordel kj\u00f8ttfyllet utover paien. Hell over melkeblandingen.\n\n\u2013 Stek p\u00e5 midterste rille i ca. 30 minutter.\n\n\u2013 La den hvile i noen minutter f\u00f8r du skj\u00e6rer i den. Server gjerne med en frisk salat og litt kesam.\n\n\u2013 S\u00e5 er det bare \u00e5 nyte denne herligheten. Gjerne med en frisk salat \ud83d\ude42 \n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/10/IMG\\_0328.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2013-10-21 06:13:462013-10-21 06:13:46Hawaiipai\n\n## Enchiladas \n\nOctober 16, 2013/0 Comments/in Gratinerte retter, Kylling, Mexicansk, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nDenne retten har f\u00e5 ingredienser og er veldig enkel \u00e5 lage. Smaker veldig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5. Denne oppskriften holdt til oss to her hjemme + lunsj til dagen etter. Perfekt \ud83d\ude42\n\n\\[blank\\_spacer height=\"30px\" width=\"1/1\u2033 el\\_position=\"first last\"\\]\n\n**\\[one\\_half\\]**\n\n**Dette trenger du:**\n\n4 store tortillalefser eller 6 sm\u00e5\n\n3 kyllingfilet\n\n1 stor r\u00f8d paprika\n\n1 stor gul paprika\n\n1 r\u00f8dl\u00f8k\n\n1/2 dl fl\u00f8te\n\nRevet cheddar\n\nSalt og pepper\n\n\n\n**\\[/one\\_half\\] \n\\[one\\_half\\_last\\]**\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Skj\u00e6r kylling, paprika og l\u00f8k i strimler.\n\n\u2013 Fres kyllingen, paprika og l\u00f8k i litt olje i en stekepanne i 4 \u2013 5 min. Krydre med salt og pepper.\n\n\u2013 Tilsett fl\u00f8ten helt til slutt.\n\n\u2013 Legg litt fyll p\u00e5 hver lefse, str\u00f8 litt cheddar over og rull sammen.\n\n\u2013 Legg rullene inntil hverandre i en ildfast form og str\u00f8 over revet ost.\n\n\u2013 Sett den ildfaste formen inn i ovnen og stek ved 200 grader i ca. 10 minutter.\n\n\u2013 Serveres med salat ved siden av.\n\n**\\[/one\\_half\\_last\\]**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b85613a-92c9-4e38-9def-0ab2b43a640e"} +{"url": "http://ingejohansen.1apps.com/slekt/f4799.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:19Z", "text": "> Mor: Martha Hagen (\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0)\n> ```\n> \n> **Hendelser**\n> \u2022 Yrke: tannlege, Oslo.\n> Hustru **Lydia Herlofsen Johnsen**\n> F\u00f8dt: 24 Aug 1901 - Kristiansund, M\u00f8re og Romsdal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0418bfd8-3eea-4e48-8c88-0eef07d0f592"} +{"url": "https://butikk.pmaudio.no/produkt/strom-kontakter-250v/apparatkontakter-hifi/furutech-fi-50-r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:29Z", "text": " - Advarsel mot Kina-kopi\\!\\!\n\nFI-50\u00a0R er en apparatkontakt med jord)\n\nFI-50\u00a0R\u00a0er\u00a0en apparatkontakt i toppserien av Furutech\u00a0apparatkontakter\n\nFI-50 serien er det ultimative av hva som er mulig \u00e5 oppn\u00e5 p\u00e5 denne fronten pr i dag.\n\nN\u00e5 har Furutech ogs\u00e5 kontroll p\u00e5 den statiske ladningen som oppst\u00e5r i kontaktene - p\u00e5 samme m\u00e5te som de fra f\u00f8r har kontroll p\u00e5 magnetfeltet.\n\nDette er fokusomr\u00e5dene og det Furutech har l\u00f8st med sin ekstreme teknologi p\u00e5 dette feltet:\n\n\\- Vibrasjonsdemping og resonanskontroll\n\n\\- Absorbering / Utfasing av magnettelt (EMI)\n\n\\- Skjerming mot h\u00f8yfrekvent innstr\u00e5ling ( RFI )\n\n\\- Kun umagnetiske komponenter\n\n\\- Cryogenic behandling (nedfrysing til 196-250C)\n\n\\- Avmagnetiseringsprosess\n\n**Litt om Furutech\\`s helt spesielle produksjonsprosess::**\n\n**ALPHA process er en 2 stegs behandlingsprosess**\n\nAlle metalldeler i alle\u00a0Furutech\u00a0komponenter har alts\u00e5 gjennomg\u00e5tt en \" 2 stegs\" prosess i spesialbehandling av metalldelene - helt i begynnelsen av den totale produksjonsprosessen.\u00a0\n\n**1:\u00a0 CRYOGENIC behandlet**\n\nDet vil si at de er nedfryst til 196-250 grader Celsius - ved bruk av en \"high end\" kj\u00f8leveske N2 ( Nitrogen )\n\nVed cryogenic behandlingen kj\u00f8les komponentene ned til disse ekstreme lave temperaturene - temperaturer der metallet begynner \u00e5 flyte og molekylstrukturen endres - og internt materialstress fjernes.\n\nMolekylene bindes tettere sammen og bli hele materialstrukturen blir mer stabil.\n\nResultat:\u00a0 H\u00f8yere lydkvalitet.\n\n**2:\u00a0 AVMAGNETISERING**\n\nTrinn 2 i Alpha prosessen best\u00e5r i en fullstendig avmagnetisering - i en patentert \"Ring-avmagnetiserings-behandling.\n\nDenne avmagnetiseringsprosessen f\u00f8rer til \u00f8kt ledeevne.\n\nResultat:\u00a0 H\u00f8yere lydkvalitet.\n\nDenne 2-trinns Alpha Cryogenic og Avmangentiseringsprosessen - sammen med flere andre spesielle teknologiske nyvinninger f\u00f8rer til en ekstraordin\u00e6r kvalitetsproduksjon av high end produkter for Lyd og Bilde.\n\n| | |\n| --------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| IEC\u00a0 Apparatkontakt | 2 faser + jord |\n| Antall i pakka | 1 stk |\n| Jord Jumper/EMI Absorbsjon System | Jord Jumpersystemet kansellerer magnetfeltet som oppst\u00e5r inni kontaktene. |\n| PATENT\u00a0- Jord Jumper system | US Nr.:\u00a06.669.491/EP Nr:\u00a01445837 EUR |\n| Klamp / L\u00e5sesystem for lederne | L\u00e5seklamp\u00a0for forbedret\u00a0grep p\u00e5 lederne som reduserer vibrasjoner og dermed redusert mekanisk og elektrisk indusert forvrengning. |\n| PATENT - Klamp / L\u00e5sesystem for lederne | US Nr: 7,976,320 B2 |\n| Kvalitet | Hign End ( Extreme ) |\n| EMI Absorbsjon | Floating Field Damper System |\n| Produksjonsteknologi | Nanoteknologi |\n| Str\u00f8mkapasitet | 10A / 250V |\n| Kabeldimensjon / diameter | 6,0mm - 20,0mm |\n| Klamp / Feste for kabel | Metall\u00a0klamp\u00a0for forbedret\u00a0grep som reduserer vibrasjoner og dermed redusert mekanisk og elektrisk indusert forvrengning. |\n| Lederdimensjon | 6mm2 |\n| Ledermaterial | Rent kopper |\n| Belegg (plating) | Rhodium |\n| Materialer Kropp\u00a0(frontdel) | Keramisk, Nanopartikkel Karbonpulver, Nylon og Glassfiber |\n| Materialer Hus\u00a0(bakdel) | Multilags umangnetisk syrefast st\u00e5l og\u00a0Karbonfiber som inneholder et spesielt vibrasjonsdempende Acetal Copolymer |\n| Farge Kropp | Sort |\n| Farge Hus | M\u00f8rk Karbonfinish / Blank syrefast |\n| Lengde\u00a0Kropp | 37,5mm |\n| Diameter kropp | 39,6mm |\n| Lengde Hus | 52,5mm |\n| Diameter Hus | 40,3mm |\n| Total lengde | 74,3mm |\n| SPESIALBEHANDLING 1 | CRYOGENIC BEHANDLET\u00a0( nedfryst til 196-250 grader C ) |\n| SPESIALBEHANDLING\u00a02 | AVMAGNETISERINGSPROSESS |\n\n\u00a0FI-50 R\n\nJeg er ikke i tvil - FI-50 serien av Furutech\\`s str\u00f8mkontakter er helt alene p\u00e5 pyramidetoppen av alle slags kontakter tilgjengelig i markedet.\n\nHvis man trodde at man hadde gjennomsiktighet, renhet og dynamikk fra f\u00f8r - pr\u00f8v v\u00e5re kabler med FI-50 kontaktene.\u00a0 Disse kontaktene b\u00e5de vasker, renser og rengj\u00f8r signalet som skal igjennom.\n\nFurutech\\`s ekstreme produksjonsteknologi gir klare resultater i \u00f8kt lydkvalitet.\n\nAlle lydmessige parametre forbedres klart med FI-50 kontaktene\n\nGjennomsiktighet, oppl\u00f8sning, renhet, definisjon, dynamikk mm...\n\nEtter at FI-E50 R og FI-50R ble lansert og tatt i bruk ble liksom det hele som av en ny verden i musikkopplevelser.\n\n\u00a0\n\nFurutech er utsatt for stor asiatisk kopiproduksjon.\n\nKontakter produseres i dag anmass - som ser helt like ut som Furutech sine - til og med med p\u00e5stemplet Furutech logo - men det er fake.\n\nFurutech gir ikke garantiservice med mindre produktet er insendt for inspeksjon og klarering.\n\nSpesielt for str\u00f8mkontakter som st\u00f8psler og apparatkontakter kan vi normalt lett avsl\u00f8re om det er et kopiprodukt eller et ekte Furutech-produkt.\u00a0\n\nDette ser vi bl.a. p\u00e5 den finurlige koplingen for absorbering av magnetfeltet.\n\nDette kan vi ogs\u00e5 m\u00e5le oss fram til.\n\nDerfor er det sterkt \u00e5 anbefale alle \u00e5 kj\u00f8pe sine Furutech produkter gjennom den norske distribusjonslinjen.\n\nF\u00e5r man tilbud om billige Furutech kontakter annet sted s\u00e5 er det kanskje en god grunn til at de er billige.\n\nGenerell garantiservice gis kun ved forevisning av kvittering for kj\u00f8p gjennom den norske distribusjonslinjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53f57079-0ad3-4987-9470-bac6e5d9a1ee"} +{"url": "https://jusleksikon.no/wiki/Vare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:08Z", "text": "# Vare\n\nFra Jusleksikon.no\n\nEn **vare** eller **handelsvare** er byttemiddel i handelsrelasjoner, inklusive de som handles p\u00e5 en r\u00e5vareb\u00f8rs.\n\nDet kan v\u00e6re et produkt du kj\u00f8per, slik som et br\u00f8d, melk, kl\u00e6r, biler etc. Varen har normalt en pris, som du m\u00e5 betale for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt den.\n\nDet er knyttet en lang rekke rettsregler til produksjon, behandling av - samt kj\u00f8p og salg av - forskjellige slag varer, bl.a. for matvarer, medisiner og milj\u00f8skadelige produkter. Forbrukere har rettsbeskyttelse overfor profesjonelle leverand\u00f8rer av varer, bl.a. i forbrukerkj\u00f8psloven, angrefristloven. Disse lovene har bestemmelser som ikke kan bli fraveket p\u00e5 den m\u00e5ten at forbrukeren stilles d\u00e5rligere enn etter lovbestemmelsene.\n\nFor offentlige anskaffelser av varer er det lovbestemmelser og forskrifter som skal ivareta kravene til bl.a. konkurranse, likebehandling, forutberegnelighet og etterpr\u00f8vbarhet.\n\nMens varer er fysiske gjenstander, s\u00e5 er tjenester normalt ytelser som ikke g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 levere en vare. Tjenester kan imidlertid v\u00e6re arbeid p\u00e5 fysiske ting, med konstruksjonstegninger og andre dokumenter og dataprogrammer, p\u00e5 bil, b\u00e5t, bygg og fast eiendom m.v.\n\nEn sekk mel kan byttes mot en annen sekk mel, men handelsvarer som handles p\u00e5 en r\u00e5vareb\u00f8rs, m\u00e5 innfri standardiserte krav. Elektronikk og andre varer som ikke er homogene, kan ikke handles p\u00e5 en r\u00e5vareb\u00f8rs slik som f. eks. r\u00e5varer som korn, gull, kj\u00f8tt, olje og naturgass.\n\nHandel med r\u00e5varer gjennomf\u00f8res hovedsakelig med futures-kontrakt p\u00e5 b\u00f8rser der varens kvalitet og kvantitet er standardisert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "257d4c7a-5ddf-4993-a5aa-8d79af4c824c"} +{"url": "https://www.uib.no/emne/FARM205", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:48Z", "text": "Diverse apotek i Norge\n\n### M\u00e5l og innhald\n\nEmnet byggjer p\u00e5 FARM103 Samfunnsfarmasi I, og utdjupar tema fr\u00e5 dette i tillegg til \u00e5 ta inn nye.\n\nStudentane skal f\u00e5 innsikt i farmas\u00f8ytar si oppg\u00e5ve med \u00e5 identifisere, systematisere og l\u00f8yse legemiddelrelaterte problem for den enkelte pasient. Gjennom \u00e5 arbeide p\u00e5 ein farmas\u00f8ytisk arbeidsplass, og ved \u00e5 ha kontakt med legemiddelbrukarar og helsepersonell, skal studentane f\u00e5 praktisere fagleg vit og erverve seg kunnskap og ferdigheiter som berre kan l\u00e6rast fr\u00e5 praksis.\n\nDen teoretiske delen i haustsemesteret er dels ei utdjuping av tidlegare introduserte tema, dels nye tema som informasjonsvurdering og -omforming, formidling og leiing. Kurset best\u00e5r av f\u00f8relesingar, seminar og praktiske \u00f8vingar. Det er komprimert og stiller store krav til aktiv deltaking fr\u00e5 studentane. Undervisinga skal f\u00f8rebu studentane p\u00e5 praksis og gje nyttige verkt\u00f8y for \u00e5 kunne medverke til trygg legemiddelbruk b\u00e5de i og utanfor institusjonar.\n\nRettleia praksis p\u00e5 apotek (6 m\u00e5nader) er eit EU-krav for alle som vil verte farmas\u00f8ytar. Her skal studentane praktisere innanfor trygge rammer, tileigne seg kunnskap og erfaring fr\u00e5 m\u00f8tet med kundar, pasientar og anna helsepersonell, tolke og praktisere lover og regelverk, ut\u00f8ve farmas\u00f8ytisk og etisk skj\u00f8nn og trene p\u00e5 \u00e5 nytte alt dei har l\u00e6rt.\n\n### L\u00e6ringsutbyte\n\nEtter \u00e5 ha fullf\u00f8rt dette emnet kan studentane:\n\n**Kunnskapar:**\n\n - beskrive systema for kvalitetssikring og deira betyding i helsetenestene med spesiell vekt p\u00e5 systema og tiltak i apotek\n - gjere greie for ulike leiarstiler og deira betyding for tilsette og arbeidsmilj\u00f8\n\n**Ferdigheiter**\n\n - sj\u00f8lvstendig ekspedere reseptar og rettleie kundar om legemiddelbruk og eigenomsorg\n - nytte apotekets system for kvalitetssikring\n - nytte forskjellige metodar i kommunikasjon med kundar og helsepersonell\n - nytte sentrale lover og forskrifter som regulerer farmasifeltet\n - nytte relevant litteratur til \u00e5 gi r\u00e5d og utforme undervisning for pasientar og helsepersonell\n - anvende farmas\u00f8ytisk kompetanse i tverrfaglige team\n\n**Generell kompetanse**\n\n - diskutere eigen og andre sin praksis og val ut ifr\u00e5 etiske prinsipp\n\n### Krav til forkunnskapar\n\nEmnet FARM103 (Samfunnsfarmasi I) m\u00e5 vere best\u00e5tt for \u00e5 ta del i den teoretiske undervisinga i FARM205 Samfunnsfarmasi II. Godkjent deltaking p\u00e5 Samfunnsfarmasi II er ein f\u00f8resetnad for \u00e5 f\u00e5 g\u00e5 ut i praksis. Alle emne p\u00e5 1. - 6. semester i farmasistudiet m\u00e5 ogs\u00e5 vere best\u00e5tt f\u00f8r tildeling av praksisapotek, som skjer i september/oktober p\u00e5 7. semester.\n\n### Krav til studierett\n\nEmnet er reservert for studentar p\u00e5 studieprogramma Integrert masterprogram i farmasi.\n\n### Undervisningsformer og omfang av organisert undervisning\n\nF\u00f8relesingar, rollespill, gruppearbeid, munnleg presentasjon, apotekpraksis, skriftlege innleveringar.\n\n### Obligatorisk undervisningsaktivitet\n\nDet er obligatorisk framm\u00f8te p\u00e5 den teoretiske undervisinga og obligatorisk\n\nInnlevering av oppg\u00e5ver i tilknyting til undervisinga (gyldig 4 semester).\n\nRettleia praksis i apotek med innlevering av oppg\u00e5ver er obligatorisk (gyldig 4 semester). Det er krav om minimum 20 veker godkjent praksis.\n\nB\u00e5de undervisinga i Samfunnsfarmasi II og rettleia praksis m\u00e5 vere godkjent for \u00e5 f\u00e5 g\u00e5 opp til avsluttande eksamen i emnet.\n\nDersom studenten sitt praksisopphald vert vurdert til ikkje best\u00e5tt, m\u00e5 praksisopphaldet gjerast p\u00e5 nytt. Ein student kan ikkje tildeles praksis meir enn togonger.\n\n### Vurderingsformer\n\nOSKE-eksamen. \nStudentene blir filmet p\u00e5 de praktiske stasjonene under OSKE-eksamen. \nFilmene brukes kun, hvis n\u00f8dvendig, ved sensur. Filmene slettes etter frist for klage p\u00e5 sensur.\n\n### Hjelpemiddel til eksamen\n\nEventuelle hjelpemidlar vil vere lagt fram i eksamenslokalet.\n\n### Karakterskala\n\nVed sensur av emnet vert det nytta best\u00e5tt / ikkje best\u00e5tt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "491fd059-efa6-4e8e-bd31-283e76a872a3"} +{"url": "https://www.budstikka.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:05Z", "text": "Endring smerter alltid, litt\nEndring smerter alltid, litt\n\n\n\nEtter syv kamper uten seier,\n\nvant Asker endelig igjen\n\nEtter syv kamper uten seier,\n\nvant Asker endelig igjen\n\nEtter syv kamper\n\nuten seier, vant\n\nAsker endelig igjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdf82b12-5918-4f1e-8ea9-d798e819d14d"} +{"url": "http://ingejohansen.1apps.com/slekt/f5715.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:06Z", "text": "> Ektefelle: N\u00e5levende\n> 1 M **N\u00e5levende** (detaljer er holdt tilbake)\n> ``` \n> F\u00f8dt: \n> D\u00f8pt: \n> D\u00f8d: \n> Begravet: \n> ```\n> \n> ``` \n> Ektefelle: N\u00e5levende\n> \n> N\u00e5levende og N\u00e5levende\n> \n> Ektemann **N\u00e5levende** (detaljer er holdt tilbake)\n> F\u00f8dt: \n> D\u00f8pt: \n> D\u00f8d: \n> Begravet: \n> Far: N\u00e5levende\n> Mor: N\u00e5levende\n> Ekteskap: \n> Annen ektefelle: N\u00e5levende\n> Mor: N\u00e5levende\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6683b43e-9d18-4fcf-b6eb-590e0dac4440"} +{"url": "http://ingejohansen.1apps.com/slekt/f5492.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:55Z", "text": "> **Generelle notater: Ektemann - Anders Abrahamsen Lockert**\n> Ektemann **Andreas Berg Lockert**\n> D\u00f8pt: \n> D\u00f8d: \n> Begravet: \n> D\u00f8pt: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d6c8d31-67db-4e80-802a-fa2aa7ce3ae5"} +{"url": "http://www.namsen.dk/index.php?side=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:01Z", "text": "I 2001 kunne vi allerede 15. april observere kobben liggende ovenfor utl\u00f8pet av Namsen, nede ved Namsos. Pr. 15. mai hadde s\u00e5 et flertall kobber funnet veien opp til og forbi Sell\u00e6ghylla. \u00c5ret etter var kobben der igjen - s\u00e5 snart isgangen var unnagjort. Senere p\u00e5 sommeren fikk man sogar bes\u00f8k helt opp i T\u00f8rrisdalen, der man endelig fikk ram p\u00e5 ett individ. I 2003 etablerte kobben seg meget h\u00f8yt oppe i elva allerede i midten av mai og utover sommeren talte vi MANGE titalls kobber - liggende i grupper oppetter Namsen.
    \nI l\u00f8pet av vinteren 2003/2004 ble det heldigvis foretatt kobbejakt ute i Namsenfjorden. Dette reddet trolig livsgrunnlaget for de gjenv\u00e6rende fjordkobber, - som n\u00e5 kunne finne tilstrekkelig f\u00f8de ii sitt naturlige habitat - Namsenfjordene. Dermed s\u00e5 vi en sterk nedgang i innslaget av kobbe i brakkvannssonen, hvilket sparte elva for en ny sel-invasjon.
    \nDenne sv\u00e6rt tidlige n\u00e6ringsvandringen opp i elvefaret er fors\u00e5vidt ny i sitt slag. Noen ti\u00e5r tilbake s\u00e5 vi knapt selkobbe i Namsen, - og MEGET sjelden f\u00f8r midten av juli m\u00e5ned. Dengang l\u00e6rte vi at \"selkobben vandret ut av sitt rette element - fjorden - og opp i elva - i ren jaktiver, fordi den fulgte sm\u00e5laks-flakene inn fjorden\". I dag ser vi imidlertid at en fast kontingent av Namsenfjordens sel-bestand har trukket opp i elveoset p\u00e5 mer permanent basis.
    \nDenne kobbestammen har ogs\u00e5 l\u00e6rt seg \u00e5 jage storlaks. Observasjoner av grupper p\u00e5 5-7 kobber liggende utenfor munningen av Bj\u00f8ra, pr. 19. og 21. mai 2003, fortalte at dagens \"elve-kobbe\" - g\u00e5r opp i Namsen p\u00e5 langt mer enn ren \"delikatesse-jakt\", - slik den tidligere fulgte med sm\u00e5laks-rennet etter midtsommer. N\u00e5 kan det synes som den stakkars fjordselen mangler basis-f\u00f8de p\u00e5 sine gamle jaktmarker, alts\u00e5 fjorden og skj\u00e6rg\u00e5rden mot havet. Dermed m\u00e5 den tydeligvis utnytte de lommer av mat-tilgang som eksisterer, hvilket har f\u00f8rt selen fra kysten til langt opp i innlandselvene.
    \nHer trengs alts\u00e5 spesialister p\u00e5 kobbejakt - for at en skal ha et effektivt middel mot kobbeplagen, - den dagen man konkluderer med at innslaget i laksestammen er for stort. N\u00e5r den n\u00e5 begynner \u00e5 ankomme tidlig p\u00e5 v\u00e5ren - for \u00e5 ty til utg\u00e5ende vinterst\u00f8ing som \"reserve-f\u00f8de\" og i tillegg finner veien tilbake til elva - etter endt fiskesesong - blir b\u00e5de gytelaks og vinterst\u00f8ing offer som en type akutt predasjon, som man i alle andre sammenhenger s\u00f8ker \u00e5 forhindre.
    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a57b2be-3127-475d-8cf8-9c03a0b29a43"} +{"url": "https://bergenjazzforum.no/bajazz-pa-os-bervens-julelateri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:52Z", "text": "\n\n# BAJAZZ P\u00c5 OS: BERVENS JULEL\u00c5TERI\n\n**9. desember: Oseana (kl.13:00) \u2013\u00a0kj\u00f8p billett her** \n**10. desember: USF Verftet (kl. 12.30 & 14:00) \u2013 kj\u00f8p billett her**\n\nTradisjoner er fint \u00e5 ha n\u00e5r det n\u00e6rmer seg jula og Bervens Julel\u00e5teri er i ferd med \u00e5 bli en skikkelig fin tradisjon. Mads Berven er ikke fremmed for Bajazz og Bergen Jazzforums publikum. Han tar med seg en gjeng gode venner for h\u00f8ytid og moro, kaos og spillekyndig kappleik inn mot julestria. Juleklassikere i ny drakt, jazz, pop, ska, rock, fest og ellevill blanding. Julestemning, allsang og en passe mengde galskap.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f66bb381-7557-4eb3-aad8-af92beb33452"} +{"url": "https://www.australiareiser.no/turer-og-aktiviteter/darwin-til-ayers-rock-inkludert-kakadu-og-uluru/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:22Z", "text": "# Darwin til Ayers Rock, inkludert Kakadu og Uluru\n\n# Darwin til Ayers Rock, inkludert Kakadu og Uluru\n\nFlerdagsutflukt:\n\n## Darwin til Ayers Rock, inkludert Kakadu og Uluru\n\nAvreise fra Darwin \nSp\u00f8r oss om tilsvarende tur motsatt vei med avreise fra Ayers Rock/Alice Springs.\n## Program\n\nEn lengre utflukt for den eventyrlystne som sammen med likesinnede \u00f8nsker \u00e5 se noen av Australias mest kjente og ikoniske steder i Northern Territory.\n\nInkludert i turpakken er guidet tur hver dag, totalt 22 m\u00e5ltider, 6 overnattinger utend\u00f8rs og 4 innend\u00f8rs med enkel standard. Det er mulig \u00e5 gj\u00f8re enkelte tilpasninger i reiseopplegget som passer med hvilke destinasjoner man kommer fra og hvor man skal videre.\n\nEkspedisjonen baserer seg p\u00e5 at deltakerne bidrar aktivt underveis. Det vil si hjelpe guiden og hverandre med \u00e5 sette opp camp, matlaging, samle ved etc.\n\n\u00a0\n\n#### Dag 1: Darwin til Kakadu National Park\n\nTransporten henter turdeltakerne p\u00e5 avtalte steder i Darwin tidlig om morgenen. B\u00e5tcruise i naturskj\u00f8nne Mary River Wetlands tar oss inn i det kjente naturreservatet hvor store saltvannskrokodiller dominerer vannet og over 250 fuglearter regjerer lufta. Turen g\u00e5r innom Bowali Visitor Center f\u00f8r ankomst og overnatting i Ubirr.\n\n#### Dag 2: Kakadu til Litchfield National Park\n\nFerden inn til hjertet av Kakadu foreg\u00e5r med firehjulstrekker, b\u00e5t og til slutt til fots. Her venter et sv\u00e6rt variert landskap med natur s\u00e5 flott og ur\u00f8rt at den kan ta pusten fra noen og enhver.\n\n#### Dag 3: Litchfield til Darwin\n\nVi bruker dagen til \u00e5 utforske enda en minneverdig nasjonalpark f\u00f8r turen g\u00e5r tilbake til storbylivet i Darwin \u2013 for en liten stund.\n\n#### Dag 4: Reisen til Alice Springs begynner\n\nAvreise fra Darwin tidlig om morgenen og ankomst Nitmiluk National Park om ettermiddagen. Der er det rikelig med muligheter til \u00e5 utforske reservatet. Mot en ekstra kostnad kan omr\u00e5det oppleves fra elveb\u00e5t, kajakk eller sm\u00e5fly.\n\n#### Dag 5: Nitmiluk til Banka Cattle Station\n\nEtter hvert som ferden tar oss videre inn i den ville utmarken g\u00e5r turen innom legendariske Daly Waters Pub, en kjent destinasjon for eventyrlystne. Et vannhull der gjestene gjerne konkluderer med at \u00abdette er den beste kalde \u00f8len jeg noen gang har smakt\u00bb.\n\n#### Dag 6: Ankomst Alice Springs\n\nDu trenger ikke studere kartet over Australia s\u00e6rlig n\u00f8ye f\u00f8r du legger merke til at det ligger en by, bokstavelig talt, \u00abin the middle of nowhere\u00bb omtrent i kontinentets geografiske sentrum. Med flyplass og 24.000 innbyggere utgj\u00f8r stedet et viktig knutepunkt mellom nord- og s\u00f8rkysten.\n\n#### Dag 7: Alice Springs\n\nDenne dagen bes\u00f8rger de reisende sine egne m\u00e5ltider og aktiviteter. Slapp av, oppdag byen eller nyt dagen p\u00e5 pub eller cafe.\n\n#### Dag 8: Alice Springs til Uluru-Kata Tjuta National Park\n\nVi bes\u00f8ker en kamelg\u00e5rd og den ikoniske, r\u00f8de Uluru-klippen til fots i p\u00e5vente av den s\u00e6regne solnedgangen. N\u00e5r m\u00f8rket senker seg over campen \u00e5penbarer det seg en stjernehimmel du ikke visste fantes f\u00f8r du ser den med egne \u00f8yne. Google \u00abstargazing Australia\u00bb for en forsmak, og husk at intet bilde yter dette synet rettferdighet. Det er kun med egne \u00f8yne det er mulig \u00e5 ta innover seg det mektige synes av stjernet\u00e5ker og fjerne galakser, som andre steder i verden forsvinner i s\u00e5kalt lysforurensing.\n\n#### Dag 9: Uluru til Kings Creek Station\n\nNattens stjernehimmel avl\u00f8ses av den magiske og fargesprakende soloppgangen. Vi reiser videre den korte veien til Kata Tjuta , hvor guidet fottur i ur\u00f8rt villmark st\u00e5r p\u00e5 programmet.\n\n#### Dag 10: Kings Creek Station til Alice Springs\n\nI Kings Canyon National Park tar en seks kilometer lang g\u00e5tur oss til landemerker som naturens eget amfiteater, Lost City og Garden of Eden. Etter noen netter under \u00e5pen himmel, er innkvartering og middag i Alice Springs en inkludert del av turpakken. Benytt kvelden til \u00e5 slappe av eller ta en tur p\u00e5 byen med nye og gamle reisekamerater.\n\n#### Dag 11: Alice Springs til Ayers Rock Airport\n\nEtter en tidlig frokost tar vi farvel med dette magiske landskapet og blir kj\u00f8rt til flyplassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fefd97b9-b79a-461e-a967-db21e023dd36"} +{"url": "https://pedagogikkogkritikk.no/index.php/ntpk/article/view/282", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:35Z", "text": "# \u00abNorge ligger p\u00e5 dette omr\u00e5det langt fremme i forhold til de fleste land\u00bb: Utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling i Norge og Sverige\n\n - Ingerid S. Straume Universitetet i Oslo http://orcid.org/0000-0002-3666-5130 \n\n DOI https://doi.org/10.17585/ntpk.v2.282 \n\n### Abstract\n\nP\u00e5 1970 og 80-tallet var pedagogikken engasjert i sosiale bevegelser og politiske saker, som milj\u00f8- og fredsbevegelsen. Dagens politisk-sosiale saker, som utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling (UNESCO), har f\u00e5tt langt mindre gjennomslag, selv om Norge holder en h\u00f8y profil i internasjonal sammenheng. I denne artikkelen sammenligner jeg Norges og Sveriges tiln\u00e6rming til FN-prosesser som Agenda 21 og ti\u00e5ret for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling, og diskuterer mulige forklaringer p\u00e5 den svake oppf\u00f8lgingen av Rio-prosessen i Norge. En mulig forklaring, som flere har pekt p\u00e5, er den stadig tettere sammenhengen mellom norsk politikk og oljeutvinning. Sterkere oppmerksomhet omkring \u00f8kologiske og \u00f8konomiske sammenhenger vil v\u00e6re vanskelige \u00e5 sammenholde med ideen om det norske \u00aboljeeventyret\u00bb, og kan lede til beklemmende sp\u00f8rsm\u00e5l som er vanskelige \u00e5 h\u00e5ndtere, for eksempel i skolen. Utgangspunktet for artikkelen er likevel at det ligger et stort, ubrukt potensial i pedagogikkfaget til \u00e5 belyse og arbeide med denne type sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\n\n(Published: 20 December, 2016)\n\nCitation: Ingerid S. Straume. \u00ab\u00abNorge ligger p\u00e5 dette omr\u00e5det langt fremme i forhold til de fleste land\u00bb: Utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling \ni Norge og Sverige.\u00bb Nordisk tidsskrift for pedagogikk og kritikk, Vol. 2, 2016, pp. 78-96. http://dx.doi.org/10.17585/ntpk.v2.282\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7166fe68-919f-435a-9fb3-5df6312c7d05"} +{"url": "http://www.tungt.no/anleggsmagasinet/fyllingen-maskin-med-fem-nye-volvo-gravere-6716114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:58Z", "text": "# Valgte Volvo\n\n### Fyllingen Maskin har inng\u00e5tt en avtale med Volvo Maskin AS om levering av 5 nye Volvo anleggsmaskiner.\n\n\n\nFredrik Saugstad\n\n Publisert 13/12 2018 \n\n\\- Fyllingen Maskin AS har lang erfaring med Volvo gravemaskiner. De kunne levere det beste tilbudet for FM totalt og da var det naturlig \u00e5 g\u00e5 til en leverand\u00f8r vi er forn\u00f8yd med, sier daglig leder Torbj\u00f8rn Foss. \n\n Volvo er ogs\u00e5 langt framme p\u00e5 fremtidens gravemaskiner som er tilpasset dagens krav til en moderne entrepren\u00f8r og milj\u00f8krav noe som er viktig for oss, poengterer Foss.\n\n\n\n### Volvo og Steelwrist\n\nF\u00f8lgende maskiner inng\u00e5r i pakken: EC160E, EC300E, L25H og 2 stk. ECR235E.\n\nAlle graverne blir utrustet med hk-fester og rotortilter fra Steelwrist med SQ-system, og SMP graveskuffer.\n\n### Historie siden 50-tallet\n\nFyllingen Maskin har lang erfaring som maskinentrepren\u00f8r som l\u00f8per tilbake til 1950-tallet og er i dag en av de st\u00f8rste og mest erfarne innen sine fagomr\u00e5der i Bergensregionen.\n\nSelskapet ble stiftet i 1957 av Karl Fyllingen. I 1998 ble Fyllingen Maskin AS solgt til Selmer Skanska AS som opprettholdt driften, men da som et datterselskap til Skanska.\n\nI 2006 ble bedriften solgt videre til private investorer, som eier firmaet i dag. Fyllingen Maskin AS inng\u00e5r som en del av FM Gruppen med 70 egne ansatte, og har hovedkontor p\u00e5 Kokstad i n\u00e6rheten av Flesland Flyplass. Hovedsatsingsomr\u00e5dene er rehabilitering av vann og avl\u00f8p, veibygging og grunnarbeid for mindre og store bygg/tomteland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15964391-bebd-44b6-a41a-7eccee93333e"} +{"url": "https://bedrebabytid.no/produkt/stelle/lykkelig-som-liten-barnesalve-50g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:13Z", "text": "# Lykkelig som liten Barnesalve\n\nSv\u00e6rt god og n\u00e6rende salve for store og sm\u00e5.\n\nPrisNOK239,00 inkl. mva.\n\n \nBarnesalven er uunnv\u00e6rlig for den som har en baby i huset\\! Den er veldig god som stellesalve og for annen irritert hud.\n\nBarnesalven er laget av utvalgte, milde fettstoffer og oljer med tilsetninger av vitaminer og antioksidanter, som\u00a0har gunstige effekter for huden. Salven virker helende og lindrende om huden er blitt r\u00f8d og s\u00e5r. Den er ogs\u00e5 veldig god ved t\u00f8rr hud og t\u00f8rre flekker, og lettere former for eksem.\u00a0\n\nDen inneholder sheasm\u00f8r, avokado-, ringblomst-, jojoba- & lavendelolje, og er selvf\u00f8lgelig uten parabener, kortison\u00a0og inneholder ingen hormonhermere, ingen kunstige duft-, farge- eller konserveringsstoffer.\n\nINCI:\u00a0Lanolin, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Persea Gratissima Oil, Butyrospermum Parkii, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Calendula Officinalis, Beeswax, Retinol Palmitate, Arachis Hypogaea, Tocopherol & Lavandula Angustifolia Oil.\n\nInnhold: 50g.\n\nSkriv en produktanmeldelse og del dine erfaringer med dette produktet med andre kunder.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b93f60e7-2b18-4107-a587-4632b311d829"} +{"url": "https://snl.no/John_T._M._Sentamu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:22Z", "text": "# John T. M. Sentamu\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n**John T. M. Sentamu**\n\nJohn Tucker Mugabi Sentamu\n\n - F\u00f8dt \n 10\\. juni 1949, Kampala, Uganda\n\nJohn T. M. Sentamu, britisk geistlig som fra 2005 er erkebiskop av York.\n\nSentamu er utdannet jurist og var h\u00f8yesterettsdommer i Uganda til han i 1974 flyktet til Storbritannia p\u00e5 grunn av sin kritiske holdning til diktatoren Idi Amin. Han tok doktorgrad i teologi ved Ridley Hall, Cambridge og ble ordinert til prest i 1979. Han har v\u00e6rt menighetsprest i bydelen Brixton i London, hjelpebiskop i London og biskop i Birmingham. Sentamu er den f\u00f8rste svarte erkebiskopen i Storbritannia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b704a389-ecc9-4415-b858-fad6ed7f22d4"} +{"url": "https://underskog.no/kalender/107709_fortellerfestivalen-avsl%C3%B8rt-festival%C3%A5pning/forestilling/179839", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:22Z", "text": "## Fortellerfestivalen: Avsl\u00f8rt\\! - Festival\u00e5pning\n\n### fredag 19. juni 2015 kl. 18:30 p\u00e5 Dramatikkens hus\n\n\n\nMed Sannhet som tema gir vi dere en stjernespekket \u00e5pningsforestilling p\u00e5 \u00e5rets festival.\n\nVi er stolte av \u00e5 kunne presentere mesterfortelleren \nAbbi Patrix fra Frankrike, samt musiker, poet, forteller og beatboxer C.R. Avery fra Canada. Sammen med fortellerne Kristine Haugland og slampoet Fredrik H\u00f8yer fra Norge, gir de oss fortellinger som balanserer sylskarpt mellom l\u00f8gn og sannhet.\n\nSpelemannsprisvinner og multiinstrumentalist Thea Hjelmeland binder det hele sammen. Hun er kjent for sin sjangerbrytende og kompromissl\u00f8se musikk. P\u00e5 scenen skaper hun levende musikalsk mosaikk og en drivende rytmisk puls.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18eb02e8-a1e7-4074-9ae5-46f7af88d056"} +{"url": "https://www.nrk.no/kultur/_-_skam_-kan-endre-danskenes-holdning-til-norsk-1.13157793", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:59Z", "text": "# \u2013 \u00abSkam\u00bb kan endre danskenes holdning til norsk\n\nDanskene har f\u00e5tt \u00abSkam\u00bb-feber. TV-serien kan endre danskenes holdning til det norske spr\u00e5ket, mener den danske spr\u00e5kdirekt\u00f8ren.\n\n\n\n\nPetter Sommer Journalist\n Publisert 30.09.2016, kl. 13.36 Oppdatert 30.09.2016, kl. 13.47 \n\n Publisert 30.09.2016, kl. 13.36 Oppdatert 30.09.2016, kl. 13.47 \n\n**\u2013 \u00c5 se \u00abSkam\u00bb er god spr\u00e5ktrening for danske ungdommer.**\n\nDet sier den danske spr\u00e5kdirekt\u00f8ren, Sabine Kirchmeier til NRK Kulturnytt. De siste m\u00e5nedene har danskene virkelig f\u00e5tt \u00f8ynene opp for den norske seriesuksessen, blant annet etter at danske Politiken skrev at den er verdens beste ungdomsserie.\n\n**\u2013 Dansk ungdom har en tendens til \u00e5 lukke \u00f8rene n\u00e5r de h\u00f8rer norsk og svensk og si at de ikke forst\u00e5r. \u00abSkam\u00bb kan bidra til \u00e5 endre denne holdningen.**\n\n\n\n## \u200bEgen \u00abSkam\u00bb-ordliste\n\nSerien er blitt s\u00e5 popul\u00e6r at danske Cosmopolitan s\u00e5 seg n\u00f8dt til \u00e5 lage en egen \u00abSkam\u00bb-ordliste. Ord som russ, dust, drittsekk, serr, ligge med, spy, kline, hooke og dorull m\u00e5 rett og slett forklares.\n\nEksempelvis skriver nettstedet:\n\n\u00abJ\u00e6vlig/j\u00e6vla: N\u00e5r vi som danskere vil sige, at noget er mega nederen eller noget fucking lort, s\u00e5 vil nordm\u00e6ndene ofte sige, at det hele er noget j\u00e6vla dritt. J\u00e6vla eller j\u00e6vlig udg\u00f8r nemlig som oftest den perfekte erstatning for fucking, som bruges til perfektion i SKAM.\u00bb\n\n## Skj\u00f8nner mindre og mindre\n\nSpr\u00e5kdirekt\u00f8r Kirchmeier sier at danskenes spr\u00e5kforst\u00e5else har blitt verre og verre med \u00e5rene.\n\n**\u2013 Ikke bare har danskene vanskelig for \u00e5 forst\u00e5 de andre nordiske spr\u00e5kene, men de andre nordiske landene har ogs\u00e5 vanskeligere for \u00e5 forst\u00e5 dansk, sier hun.**\n\nN\u00e5r danskene ser \u00abSkam\u00bb skjer det gjennom nettsidene til NRK. Serien er alts\u00e5 ikke tekstet til dansk, noe som if\u00f8lge den danske spr\u00e5kdirekt\u00f8ren kan v\u00e6re en fordel:\n\n**\u2013 Lytteforst\u00e5elsen er det store problemet. S\u00e5 da er det veldig god trening for de unge at de kan h\u00f8re \u00abteenager\u00bb-norsk.**\n\n\n\n## 281.000 dansker p\u00e5 tre m\u00e5neder\n\nFerske tall fra NRK analyse viser at det har v\u00e6rt 187.000 unike danske brukere innom \u00abSkam\u00bb p\u00e5 nrk.no i september. I august var det 87.000 og i juli bare 7000, s\u00e5 veksten har skjedd raskt.\n\nTil sammenligning er det bare noen f\u00e5 tusen svensker som ser \u00abSkam\u00bb hver m\u00e5ned.\n\n### SKAM\n\n - SKAM er en dramaserie som i hovedsak retter seg mot ungdom. Serien ble publisert jevnlig med klipp, instagram-bilde og ulike chatlogger p\u00e5 nettsiden skam.p3.no.\n - Klippene ble ogs\u00e5 satt sammen til en episode som ble lagt ut hver uke. Serien gikk ogs\u00e5 p\u00e5 NRK3.\n - Serien f\u00f8lger en vennegjeng som g\u00e5r p\u00e5 Hartvig Nissen VGS i Oslo.\n - F\u00f8rste sesong ble vist i september 2015.\n - Fjerde og siste sesong ble vist v\u00e5ren 2017.\n - SKAM er det mest sette programmet p\u00e5 NRKs nett-TV, og flere hundre tusen fulgte serien gjennom nettsiden og nett-TV.\n - Julie Andem st\u00e5r for manus og regi.\n - SKAM ble h\u00f8sten 2017 solgt til syv land: Frankrike, Belgia, Nederland, Spania, Italia, Tyskland og USA.\n\n### Skam\n\n## Frankrike lager helt ny SKAM-sesong\n\n\n\n\n## Her blir det forbudt \u00e5 fiske torsk \n\nKan bli aktuelt \u00e5 gi b\u00f8ter.\n\n\n\n## \u00abIngen\u00bb trodde det var mulig: Ingen trodde det var mulig \u00e5 vinne denne kvinnekampen \n\n## Kulturstr\u00f8m\n\n ## \u00c5pner Hamsuns dikterstue for bes\u00f8k\n \n I august gjen\u00e5pnes d\u00f8rene til Hamsuns dikterstue, som har v\u00e6rt utilgjengelig for publikum siden 1986. To av omvisningene er i regi av Ibsen/Hamsun-dagene 7.\u201310. august, og den f\u00f8rste er 4. august p\u00e5 Knut Hamsuns f\u00f8dselsdag.\n\n ## Hijab-satire vant i Grimstad\n \n Den gjeve publikumsprisen under Kortfilmfestivalen i Grimstad gikk til Kaveh Teharini og filmen hans, \u00abThe Manchador\u00bb. \u2013 Jeg ville snu problemstillingen p\u00e5 hodet. I Iran er kvinner n\u00f8dt til \u00e5 dekke seg til for \u00e5 skjerme menn. Filmen fors\u00f8ker \u00e5 plassere ansvaret der hvor det egentlig h\u00f8rer hjemme, har filmskaperen uttalt om ideen til kortfilmen til D2. Det er f\u00f8rste \u00e5r at Kortfilmfestivalen inkluderer en publikumspris. Prisen stemmes fram av festivalpublikum, melder arrang\u00f8rene (NTB).\n\n - Design og mote\n \n 16\\. juni 2019 kl. 11:47\n \n ## Norsk stol kan f\u00e5 britisk pris\n \n Den norske stolen \u00abKrysset\u00bb ble designet av Fredrik Kayser i 1955. M\u00f8belfabrikken Eikund i Eigersund kommune gjenopptok produksjonen i 2017, og lanserte den nylig i Storbritannia. N\u00e5 en stolen nominert til designprisen \u00abMixology Awards\u00bb.\n \n \n \n ## Kan f\u00e5 gjev designpris for \u00e5 ha gitt nytt liv til klassiske m\u00f8bler\n \n Denne stolen ble f\u00f8rst laget p\u00e5 1950-tallet i Norge, og st\u00e5r fortsatt i en rekke hjem. N\u00e5 er den i produksjon igjen, og er nominert til Storbritannias st\u00f8rste designpris.\n \n Av Hilde Torgersen, Einar Espeland og Mari Friestad\n\n\n\n## Simen (24) lever av \u00e5 v\u00e6re drita p\u00e5 direkten\n\nHver fredag tjener Simen (24) tusenvis av kroner p\u00e5 \u00e5 ha fest hjemme p\u00e5 gutterommet. P\u00e5 gjestelista st\u00e5r alle som har internett.\n\nAv \u00d8ystein Tronsli Drabl\u00f8s\n\n\n\n## Bookis f\u00e5r ikke \u00abpante\u00bb nyutgitte b\u00f8ker\n\nGr\u00fcnderne bak tjenesten er ikke overrasket, men mener bokbransjen ikke f\u00f8lger med i tiden.\n\nAv Maiken Svendsen, Brage Lie Jor og Petter Pettersen\n\n\n\n## Hva er greia med Solveig for tida?\n\nSolveig i Ibsens \u00abPeer Gynt\u00bb er kjent for \u00e5 v\u00e6re en naiv og passiv figur. N\u00e5 f\u00e5r hun ny oppmerksomhet som oppr\u00f8rer.\n\nAv Joachim \u00c5sen Kvamme\n\n\n\n## De beste barneb\u00f8kene\n\nTusenvis av norske barn har meldt seg p\u00e5 bibliotekenes lesekampanje \u00abSommerles\u00bb. Men hva skal de lese? Vi gir gode tips blant de nyeste barneb\u00f8kene\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## Quiz: Husker du barnesangene?\n\nMed Maj Britt Andersen og flere andre artister i spissen samlet flere organisasjoner seg onsdag foran Stortinget med markeringen \u00abSyng ut for sang i skolen\u00bb. Bakgrunnen for protesten er at regjeringen foresl\u00e5r \u00e5 fjerne sang fra den nye l\u00e6replanen for norskfaget. Sitter strofene hos deg?\n\nAv Nina Nordb\u00f8\n\n\n\n## Saks\u00f8ker Facebook for ti milliarder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c42890cf-b47f-4f2e-95a5-a15e56f8efeb"} +{"url": "https://www.med24.no/sportsernaering/elektrolytter-og-salter/saltstick-salttabletter-100-stk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:31Z", "text": "\n\n## Produktbeskrivelse\n\nIngredienser\n\n## Saltstick salttabletter med vitaminer og mineraler\n\nSaltsticks er et salt/elektrolytt kosttilskudd som inneholder d-vitamin samt alle de essensielle mineraler og salter man svetter ut under fysisk aktivitet. \nSaltsticks egner seg spesielt til de personer som driver idrett med h\u00f8y intensitet, eller aktivitet av lengre varighet, til personer som trener under varme forhold eller ved \u00f8kt svetteproduksjon. \n \nAlle mister salt under fysisk aktivitet via den svette man avgir, og jo lengre man er aktiv jo flere salter mister man. Med Saltstick caps kan man sikre at elektrolyttbalansen blir vedlikeholdt og dermed minske risikoen for kramper.\u00a0 Det anbefales \u00e5 innta 1-2 kapsler pr. 30-60 min. ved fysisk aktivitet. \n \n**Saltstick er is\u00e6r velegnet til triatlon, sykling, ultral\u00f8p, maraton og lign.** \n\n### Saltsticks bidrar til:\n\n - en normal elektrolytt balanse\n - en normal muskelsammentrekning via innholdet av magnesium\n - bedre \u00e5 kunne holde p\u00e5 v\u00e6sken\n\nMed Saltstick kapslene f\u00e5r du ved inntak av hver kapsel 215 mg natrium, 22 mg kalsium samt 11 mg magnesium. \n\n### Symptomer p\u00e5 saltunderskudd under fysisk aktivitet\n\nHvis du opplever muskelkramper, oppkast eller bare utmattelse under fysisk aktivitet, kan det v\u00e6re et tegn p\u00e5 at kroppen mangler salt eller at saltbalansen ikke er helt som den skal v\u00e6re. Dette kan nedsette din fysiske prestasjon markant. \nSaltsticks innhold av elektrolytter minner om de salter som kroppen utskiller og motvirker derfor p\u00e5 beste vis at kroppen kommer i ubalanse, dette gj\u00f8r at du kan yte ditt beste igjennom hele aktiviten. \n \nDu kan s\u00f8rge for \u00e5 holde saltbalansen stabil via kosten, men under harde treninger eller konkurranser anbefales det \u00e5 supplere med salttabletter for ikke \u00e5 komme i saltunderskudd. \n\n## Anbefalt daglig dose:\n\nInnta 1 kapsel mellom hver 30-60 minutter under fysisk aktivitet - husk rikelig med vann. \n \nAnbefalt daglig dose: 10 kapsler pr. dag fordelt p\u00e5 min. 3 doser. \n \n**Oppbevares:** \nVed romtemperatur 20-25 grader \n \n**Innhold 100 kapsler.** \n \nDen anbefalte daglige dose b\u00f8r ikke overskrides. Kosttilskudd b\u00f8r ikke erstatte variert kost. Oppbevares utilgjengelig for barn. B\u00f8r kun brukes av gravide og barn under 1 \u00e5r etter avtale med lege.\u00a0 \nOBS. Ovenst\u00e5ende tekst er en obligatorisk tekst. Aldersangivelsen kan variere. Se derfor evt. den konkrete angivelse under \"Daglig dose\". \n\n10 kapsler indeholder:\n\n| Daglig dosering | Mengde per porsjon | Enhet |\n| --------------- | ------------------ | ------- |\n| Energi | 0 | KJ/kcal |\n| Chlorid | 3490 | mg |\n| Salt | 2150 | mg |\n| Kalium | 630 | mg |\n| Kalsium | 220 | mg |\n| Magnesium | 110 | mg |\n| Vitamin D3 | 25 | \u00b5g |\n\nIngredienser:\n\nMineral (natriumklorid), Fortykningsmiddel (hydroxypropylmethylcellulose (vegetabilsk kapsel)), Mineral (kaliumcitrat, kalsiumcitrat, magnesiumcitrat, kalsiumglukonat, magnesiumglukonat, kaliumklorid), Antiklumpningsmiddel (magnesiumsalte og stearinsyre, vitamin ( kolekalsiferol))\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7a9faa7-03b8-4e01-9e2e-15a23a906dca"} +{"url": "https://erna.no/2009/06/15/10-klare-krav-til-bjarne-hakon-hansen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:09Z", "text": "Publisert 15/06/2009 av Erna Solberg\n\n# 10 klare krav til Bjarne H\u00e5kon-Hansen\n\n**S\u00f8ndag startet H\u00f8yres siste sentralstyrem\u00f8te p\u00e5 sommerferien. Her benyttet jeg anledningen til \u00e5 stille ti klare krav til Bjarne H\u00e5kon Hanssen og hans samhandlingsreform innen helsesektoren.**\n\nVi ser at under den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen har helsek\u00f8en \u00f8kt til 265.000. Det gj\u00f8r at ventetiden for behandling \u00f8ker. Samtidig som at underskuddene i helseforetakene har \u00f8kt, og er n\u00e5 p\u00e5 svimlende 23,9 milliarder. Dette viser at det trengs \u00e5 ta grep i helsesektoren.\n\nHovedform\u00e5let med den s\u00e5kalte samhandlingsreformen er \u00e5 bygge opp forebyggende- og helsehjelp utenfor sykehusene, hvilket jeg er enig i. Men sp\u00f8rsm\u00e5let er p\u00e5 hvilken m\u00e5te og med hvilke grep? Signalene om absolutt stopp i ansettelsen av sykehusleger og en omlegging av sykehusfinansieringen f\u00f8r kommunene har f\u00e5tt ruste seg for de nye oppgavene er foruroligende.\n\nNorge trenger ikke en sykehusreform som gir kaos i helsesektoren. Resultatene fra Bjarne H\u00e5kon Hanssen sin gjennomf\u00f8ring av NAV-reformen er ikke betryggende for en ny stor velferdsreform. Store reformer krever tverrpolitisk st\u00f8tte, og det betyr at de krever st\u00f8tte fra H\u00f8yre. Det kan samhandlingsreformen fortsatt f\u00e5. Derfor er min utfordring til Bjarne H\u00e5kon Hanssen om han vil gi st\u00f8tte til f\u00f8lgende 10 krav:\n\n*1. Samhandlingsreformen m\u00e5 inneholde en forpliktende plan med konkrete m\u00e5l for \u00e5 ruste opp den kommunale helse- og omsorgstjenesten. \n2\\. Regjeringen m\u00e5 fremlegge en plan for hvordan vi kan sikre st\u00f8rre og mer robuste kommuner, som er i stand til \u00e5 gi brukeren et bedre helsetilbud. \n3\\. Det m\u00e5 flyttes mer p\u00e5 leger og mindre p\u00e5 pasienter. \n4\\. \u00d8kningen av fastlegene m\u00e5 suppleres med flere avtalespesialister, at helsestasjonene og skolehelsetjenesten styrkes, s\u00e6rlig for \u00e5 gi et bedre tilbud til utsatte familier \n5\\. En plan for utvikling av telemedisin m\u00e5 utarbeides. \n6\\. Regjeringen m\u00e5 styrke kommunenes kompetanse og kvaliteten p\u00e5 tjenestene gjennom: \na) Flere sykepleiere i kommunene \nb) \u00c5 innf\u00f8re et tilskudd som sikrer at leger i sykehjem tjener like mye som leger i sykehus. \nc) \u00c5 investere i et kunnskapsl\u00f8ft for de mer enn 30 % ufagl\u00e6rte i omsorgssektoren. \nd) \u00c5 satse mer p\u00e5 forskning og fagutvikling i den kommunale helse- og omsorgstjenesten. \n7\\. Samhandlingsreformen m\u00e5 bli en rehabiliteringsreform. \n8\\. Pasientene m\u00e5 f\u00e5 raskere helsehjelp og k\u00f8ene m\u00e5 kuttes \n9\\. Vi m\u00e5 ha en realistisk tidsplan som sikrer at vi utvikler sykehusene, ikke minst p\u00e5 kvalitet og mangfold i \u00e5rene som kommer. \n10\\. De privatpraktiserende legene m\u00e5 f\u00e5 forbli privatpraktiserende. H\u00f8yre vil ikke akseptere at kommunene skal overta velfungerende privatpraksiser.*\n\nJeg forlanger svar p\u00e5 hvert enkelt punkt, og blir det ikke ja p\u00e5 samtlige vil vi ikke forplikte oss til reformen, ettersom vi m\u00e5 st\u00e5 fritt til \u00e5 selv gjennomf\u00f8re tiltakene.\n\n**Denne saken, samt et kort intervju kan du lese om p\u00e5 Hoyre.no**\n\n**S\u00f8ndagsrevyen hadde ogs\u00e5 et innslag om v\u00e5re krav til regjeringen.**\n\n## 17 kommentarer til \u00ab10 klare krav til Bjarne H\u00e5kon-Hansen\u00bb\n\n1. **Jan Olaf Ellefsen** sier:\n \n 15/06/2009, kl. 08.27\n \n En m\u00e5te \u00e5 redusere helsek\u00f8ene p\u00e5 \u2013 er \u00e5 gi refusjonsrett til flere yrkesgrupper til \u00e5 drive psykisk helsetjeneste. Se mitt leserinnlegg i Dagsavisen for en uke siden: http://www.dagsavisen.no/meninger/article419824.ece\n \n Noe annet som vil redusere helsek\u00f8ene, er \u00e5 fjerne psykiatrilovens tvangsparagraf \u00a73-3a, det s\u00e5kalte behandlingskriteriet. Hele fire av fem er tvangsinnlagt etter dette kriteriet, som alts\u00e5 inneb\u00e6rer at personen IKKE er tilfare for verken egen eller andres sikkerhet, jfr. tall fra SINTEF, se f.eks: http://psykisk.wordpress.com/2008/10/13/tvang-i-norsk-psykiatri/\n \n Det er mye mer ressurskrevende \u00e5 behandle folk under tvang, enn under frivillighet. Dersom tvangsparagrafen \u00a7 3-3a fjernes \u2013 vil masse ressurser frigj\u00f8res, og pasienter som frivillig st\u00e5r i k\u00f8 \u2013 vil kunne f\u00e5 hjelp \u2013 og k\u00f8en vil reduseres.\n \n Det er menneskeverdsgrunner som gj\u00f8r at tvangsparagrafen m\u00e5 oppheves \u2013 men en positiv sideeffekt vil v\u00e6re reduserte k\u00f8er.\n\n2. Tilbaketr\u00e5kk: Et forslag som vil redusere helsek\u00f8ene. \u00ab Ettertid\n\n3. **Misforn\u00f8yd kunde** sier:\n \n 15/06/2009, kl. 22.35\n \n Ikke rart det er helsek\u00f8er. For mange ansatte i helsesektoren som kun lager byr\u00e5krati. Erfaring fra B\u00e6rum legevakt for en uke siden: Venter mellom 4-5 timer for behandling. Nesten ingen k\u00f8. To leger, kun en tar seg av pasienter. Den ene gikk frem og tilbake med papirer (i timesvis p\u00e5 kvelden??\\!) og behandlet ingen pasienter. Sykepleiere gikk frem og tilbake hele tiden med papirer i hendene sine (s\u00e5 ut som det eneste de gjorde, bortsett fra da de satt p\u00e5 pauserommet). Hvilken tidsalder lever de i. N\u00e5r det endelig var behandling, tok legen en shortcut. Dette var fastlegens jobb (m\u00e5tte senere opere bort menisken). Legen var mest opptatt i \u00e5 f\u00e5 penger for legekonsultasjonen og trillet pasient i rullestol til n\u00e6rmeste pengeautomat i en annen etasje(kunne sikkert behandlet flere p\u00e5 denne tiden). Historien slutter ikke her, blir bare s\u00e5 utrolig oppgitt. Spark 30% av de ansatte, og sett like krav til sykehusansatte som man gj\u00f8r til andre i arbeidslivet \u2013 og f\u00e5 dere et datasystem som vil f\u00f8re til \u00f8kt effektivitet og som garantert vil redusere kostnadene..\n\n4. **Roar** sier:\n \n 15/06/2009, kl. 22.56\n \n Privatiser helseordningen i dette landet. Det er den eneste muligheten.\n\n5. **Jan Olaf Ellefsen** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 00.50\n \n Anne Grethe Teien ble utsatt for psykiatrisk behandling, med negativt resultat. Hun fikk hjelp av en filosof: http://www.psykiskhelse.no/index.asp?id=29266\n \n Maja Thune ble utsatt for flerfoldige tvangsinnleggelser, med negativ effekt. Hun fikk hjelp av en kroppsterapeut: http://www.nrk.no/programmer/radio/solvsuper/1.893269. Les ogs\u00e5 boken hennes, \"Jeg har en dr\u00f8m\": http://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=147098\n \n B\u00e5de filosofen og kroppsterapeuten som gav disse to hjelp, m\u00e5 gis psykisk spesialiststatus, refusjonsrett og behandlingsansvar \u2013 p\u00e5 lik linje med psykiatere og psykologer.\n \n Dersom man f\u00e5r inn nye, utradisjonelle yrkesgrupper som behandlingsansvarlige i psykisk helsetjeneste \u2013 b\u00e5de i privatpraktiserende og i offentlig sektor \u2013 s\u00e5 vil det redusere helsek\u00f8ene.\n\n6. **Uvesentlig** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 01.21\n \n Har v\u00e6rt et par ganger p\u00e5 sykehus med barn, og i forbindelse med f\u00f8dsel og m\u00e5 si meg skremt over den manglende innsatsen fra enkelte der.\n \n Ved f\u00f8dsel var vi heldige nok til \u00e5 f\u00e5 et arbeidshjern av sykepleier som kontakt, men det var skremmende \u00e5 sitte i enden av en korridor og se p\u00e5 hvordan andre slet seg ut med \u00e5 late som de jobbet. Enkelte gikk faste runde til tomme rom, stod rett innefor og s\u00e5 seg rundt. Dette p\u00e5gikk i timer, men de tok seg selvsagt ogs\u00e5 pauser. Det virket da som om v\u00e5r \"kontakt\" var vennesl\u00f8s blandt de andre, for hun stoppet ikke opp hver gang det kom en kollega for \u00e5 snakke om hva hun hadde gjort i helger, hva hun skulle til ferien etc.\n \n P\u00e5 legevakten var det ogs\u00e5 litt av et \"show\" de lagde. De l\u00f8per rundt og ser veldig travle ut. S\u00e5 treffer de en det er lenge siden de har snakket med, og st\u00e5r rett foran oss i rundt 30 minutter og prater ren v\u00e5s, f\u00f8r de skynter seg av g\u00e5rde igjen.\n \n N\u00e5r vi ble sent til A-hus med v\u00e5r baby sa legen at vi m\u00e5tte reise direkte, uten \u00e5 bruke 15 minutter for \u00e5 dra hjem og hente t\u00f8y (vi regnet med overnatting). Vi gikk som avtalt inn akuttinngangen. Der sitter det 4 stykker som ser surt p\u00e5 oss og sier vent. De ville prate ferdig f\u00f8r de ville snakke med oss. Etter 5 minutter m\u00e5tte vi bryte inn i deres private samtale og si at det tross alt var akuttinngangen.\n \n Inne p\u00e5 rommet f\u00e5r vi beskjed at det ikke er noen lege tilgjengelig, selv om det var akutt \u00e5 sjekke helsen til v\u00e5r baby. Vi fikk beskjed \u00e5 trekke i snoren man bruker ved behov for akutt hjelp om vi lurte p\u00e5 noe. Etter 30 minutter gjorde vi det (vi lurte faktisk p\u00e5 hva som skjedde), og da tok det ytterligere 20 minutter f\u00f8r noen kom. Det var skremmende.\n \n Med oss gikk det bra, og vi har sluppet \u00e5 ha noe s\u00e6rlig mer med helsevesent. Med tanke p\u00e5 v\u00e5re opplevelser er vi skremt om det skulle skje noe alvorlig. Det virker som om tregheten man ser i enkelte andre offentlige kontorer har inntatt sykehusene og legevakten, og det m\u00e5 det ryddes opp i. L\u00f8sningnn er iallefall ikke \u00e5 gj\u00f8re alt like d\u00e5rlig, s\u00e5 vi er enige \u2013 la de private forbli private, og gi flere bevilgning og st\u00f8tte til \u00e5 \u00e5pne private foretak.\n\n7. **Harald** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 02.44\n \n Privatisering til en konkurannsedyktig pris med fradragsmulighet i inntekten vil v\u00e6re l\u00f8sningen samtidig som det i tillegg skaper nye arbeidsplasser.\n\n8. **Gull-gutten** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 08.06\n \n Gi folk som \u00f8nsker det alle muligheter for \u00e5 flytte utenlands. F\u00e5 bort den dypt urettferdige kildeskatten p\u00e5 pensjoner (innf\u00f8res fra 1.1.2010 med 15 %) og gi bel\u00f8nning til alle som p\u00e5 denne m\u00e5te letter trykket p\u00e5 det skakkj\u00f8rte helse- og sosialsystemet i Norge. Organisasjonen EMIGRANT1 har forslag til varige l\u00f8sninger p\u00e5 problemene som BHH og Jensemann ikke ser \u2013 fordi de er blinde og d\u00f8ve \\! \n http://www.emigrant1.org\n\n9. **Sliten** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 15.23\n \n Det er desverre ikke bare helse k\u00f8ene som er lange , det er masse som henger sammen her. Har n\u00e5 ventet ca 2 mnd p\u00e5 en ny sitte pute til rullestolen det f\u00f8rer til store sitte s\u00e5r som m\u00e5 behandles. Forebyggende arbeid er like viktig og det kan man gj\u00f8re ved \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 f\u00e5 hjelpemidler. At helse k\u00f8ene er lange er ikke noe nytt s\u00e5nn har det v\u00e6rt i hvertfall 10 \u00e5r. Det er ikke bare denne regjeringen som har gjort elendig arbeid det er flere regjeringer f\u00f8r dem som har gjort det like ille. Flere mnd ventetid p\u00e5 operasjoner er ikke nytt slik har det v\u00e6rt veldig lenge , lenge f\u00f8r denne regjeringen kom til makten. S\u00e5 jeg har egentlig gitt opp dere alle sammen for ingen av dere er bedre, dere bare lover og lover og unskyld spr\u00e5ket holder ikke en dritt av det dere lover. S\u00e5 det blir litt for dumt \u00e5 peke fingre her. Gj\u00f8r noe istede.\n\n10. **erna** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 17.59\n \n Takk for mange og gode kommentarer.\n \n Jeg ser at mange har d\u00e5rlige opplevelser med helsevesenet. Jeg vet likevel at det er mange som har gode opplevelser, som opplever god kvalitet og dyktige fagfolk. Alt m\u00e5 ikke tegnes svart.\n \n Til gullgutten- H\u00f8yre stemte imot kildeskatten, det var en d\u00e5rlig utredet og forberedt skatte\u00f8kning.\n \n Til sliten: \n K\u00f8ene gikk ned med 70.000 personer under den forrige regjeringen, n\u00e5 har den \u00f8kt igjen med 65.000. Grunnen er veldig enkel. Den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen har allergi mot private l\u00f8sninger og har begrenset kj\u00f8p fra privat . \n I helgen hadde TV2 reportasje med overlegen p\u00e5 Ringvoll klinikken. I l\u00f8pet av en uke behandler han n\u00e5 5 ganger s\u00e5 mange som han gjorde da han jobbet p\u00e5 offentlig sykehus. Det er potensiale for \u00e5 drive bedre i offentlig sektor, og vi trenger mer valgfrihet slik at du kan velge \u00e5 bruke privat selv om det offentlige betaler.\n\n11. **sj** sier:\n \n 17/06/2009, kl. 21.39\n \n Hei Erna, enda en klaging\\!\\! No har eg pr\u00f8vd Bjarn, Helga og Dav\u00f8y, men som mange andre s\u00e5 f\u00e5r mann ikke svar\\!\\! Det gjelder psykratien som er skakkj\u00f8rt, det viktigste som hjelpemiddel f\u00e5r mennesker som er sliten\\!\\! Det gjelder barn ,unge som voksne\\!\\! Har selv erfaring med mennesker som vil noe, men n\u00e5r ikke fram\\!\\! Blir overkj\u00f8rt av systemet, har selv personlig erfaring fra det\\!\\! Har personlig opplevd litt f\u00e5r mye negativt ang. hjelp for meg og andre\\!Man bruker s\u00e5 mye energi f\u00e5r og n\u00e5 fram for og f\u00e5 hjelp og da e mann s\u00e5 sliten psykikisk at det er for sent\\!\\! Det vil si at mann bruker lengere tid f\u00e5r og bygge seg opp igjen og kanskje havner ut p\u00e5 den negative siden\\!\\! S\u00e5 hender det at man f\u00e5r feil psykolog og sitter og lurer p\u00e5 hva gj\u00f8r eg no\\!\\! S\u00e5 er det ny runde, f\u00e5r dette er sannhet\\!\\! S\u00e5 igjen blir mann mer og mer kj\u00f8rt\\!\\! Her snakker eg ikke om alkehol eller stoff ang. m\u00e6\\!\\! Nedkj\u00f8rt av tunge hendelser rundt m\u00e6\\! For et \u00e5r siden fikk eg en alvorlig knekk, var i arbeid hadde samboer, fikk hjelp (ikke godt nok) og antideppresiva og begynte da og g\u00e5 nedover, mistet samboer og til slutt s\u00e5 mistet eg jobben\\!\\! Ingen oppf\u00f8lging av lege, det viser seg at de antideppresive forverret min tilstand i ettertid\\!\\! Eg kan love at eg kjempet for og n\u00e5 fram, siste utvei da f\u00f8r eg knakk helt sammen, det ble legevakt og en samtale p\u00e5 psykriatisk avdeling, men efter deres oppfatning, s\u00e5 hva eg ikke syk nok\\!\\! Ble loft ny psykolog, ventetid i mnd\\!\\! Eg viste vilken vei det gikk og det gjorde det ogs\u00e5\\!\\! Det hva ikke psykologan som reddet meg, det var to av mine venner og min datter\\!\\! Eg sitter enn\u00e5 sliten og veien er lang enn\u00e5, men eg kan ikke takke det offentlige for dette\\!\\! Sannheten er Erna, det er mange s\u00e5nne eksempler\\!\\! Det er mennesker som vil noe, men blir ikke h\u00f8rt\\!\\! S\u00e5 hva er mest l\u00f8nnsomt, folk i arbeid eller kast de p\u00e5 dynga, det handler om skj\u00f8lrespekten som systemet \u00f8delegger og det er bare et faktum, inkl. NAV\\!\\! S\u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 psykratien og f\u00e5 flere plasser som Modum Bad der de setter mennesket i fokus\\!\\! F\u00e5r menneskeverdet mangler:)))\n\n12. **124-1** sier:\n \n 25/06/2009, kl. 02.40\n \n Har v\u00e6rt psykiatrisk pasient i 14 \u00e5r, fant ut hva som feilte meg. Det var et \u00f8re ,nese, halsproblem. Bihulene skal fungere som en kompressor. Med det mener jeg at n\u00e5r man er tett av slim f.eks etter en sterk forkj\u00f8lelse, f\u00e5r man feber. Luften i bihulene varmes opp, man f\u00e5r overtrykk og slimet presses ut akkurat som en spikerpistol. Nasonex nesespray fixer dette. Nesen er veien inn. \u00d8ret ut. Trommhinnene skal fungere som en membran. Blir de t\u00f8rre f.eks etter en \u00f8rebettenelse, s\u00e5 fungerer membranen ikke som den skal og vi h\u00f8rer d\u00e5rlig. \u00d8rene m\u00e5 skylles av lege og deretter sm\u00f8res opp. Jeg bruker vaselin som er et naturlig oljeprodukt, og h\u00f8rer som en gud. Er laget som alle andre. Sitter det mange i psykiatrien som ikke veit hva som feiler dem , og heller ikke greier \u00e5 forklare seg p.g.a at de er neddopet ?\n\n13. **Lilly Craft** sier:\n \n 26/06/2009, kl. 02.18\n \n Jeg h\u00e5per du tar deg tid til \u00e5 lese mitt innlegg om samfunns\u00f8konomisk ruspolitikk. Der vil dere kunne hente milliarder dersom dere legger om den negative og fordomsfulle behandlingen dere gir rusmisbrukere pr i dag.\n \n Dette er et viktig innlegg med historie og budsjett. Det er en tankevekker for de fleste. Jeg kommer gjerne p\u00e5 talerstolen og ytrer mitt \u00f8nske for de aller svakeste som ikke kan snakke selv.\n \n Ann-Lill Grendahl Elshaug \n \"Lilly Craft\" \n http://lillycraft.vgb.no/2009/06/25/kj%C3%A6re-bjarne-hakon-hansen-samfunns%C3%B8konomisk-ruspolitikk/\n\n14. **Kjetil** sier:\n \n 16/07/2009, kl. 06.05\n \n Ja det er mange i helsek\u00f8,men bare vent til denne ber\u00f8mte skatt p\u00e5 sykdom sl\u00e5r livsgrunnlaget,vekk under bena p\u00e5 43.000 pensjonister som i dag tar ansvar for sin egen hele i utlandet.Da blir det sannsynligvis 10.000 til i helsek\u00f8en.Muligens 5.000 som trenger sykehjemsplass,8.000 som har behov for hjemmehjelp.Det er vel ogs\u00e5 en god del av de som er n\u00f8dt til \u00e5 flytte tilbake til Norge som vil trenge tt-kort med andre ord kildeskatten Norge vil ta inn blir liten i forhold til \u00f8ktningen i kostnader med hjemflyttende pensjonister.Dersom ikke det Norske folk sier klart at vi ikke finner oss i flere skattek\u00e5te byr\u00e5krater synes jeg synd p\u00e5 oss nordmenn. \n Tenk dere om n\u00e5 er det mulig \u00e5 stemme disse gr\u00e5dige ut av kontorene der de har s\u00f8rget s\u00e5 godt for seg selv.\n\n15. **Einar Kr. Holtet** sier:\n \n 13/09/2009, kl. 09.44\n \n Kj\u00e6re Erna\\!\n \n Din partikollega Inge L\u00f8nning var nylig i media med en utrolig respektl\u00f8s, fleipete og nesten uforskammet kommentar til valgutspill fra Ap og SV om en tannhelsereform som kan hjelpe store pasientgrupper. Han spurte om man kanskje ogs\u00e5 skulle la staten betale fris\u00f8rregningene\\! \n B\u00e5de du og L\u00f8nning b\u00f8r vite at det er tusener av tannpasienter i Norge som lider under periodontitt og som trenger titanimplantat i munnen. Periodontitt krever behandling, og det koster den enkelte pasient ofte mye mer enn hva vi har r\u00e5d til \u00e5 betale. \n L\u00f8nnings fleip p\u00e5kalte kanskje blendahvite smil p\u00e5 Frogner, men ikke ellers i landet\\! Og heller ikke blant de tusener som etter hvert er klar over hva H\u00f8ire kanskje ikke vet: at perio-bakterienes myriader i munnen lett sprer seg i blodbanen og kan skape livstruende tilstander med \u00f8kt fare for bl.a. hjertesykdom. \n H\u00f8lire har kanskje ikke tenkt \u00e5 hjelpe disse pasientene, slik alle de andre viktige partiene her i landet lover at de vil? \n M.a.o: Er Erna Solberg enig med L\u00f8nning i at dette er \"valgflesk som man ikke skal sette tennene i\"???\n\n16. **Einar Kr. Holtet** sier:\n \n 22/09/2009, kl. 13.49\n \n Er det for meget forlangt at Erna besvarer mine sp\u00f8rsm\u00e5l i hennes egen blogg?\n \n Einar Kr. Holtet\n\n17. **Trude** sier:\n \n 29/09/2009, kl. 18.04\n \n Har lest de ti kravene du stiller til helse og omsorgsministeren. Veldig bra. Veldig gode punkter. Sikkert ogs\u00e5 greit for politikere \u00e5 vedta punktene.\n \n Men hvordan gjennomf\u00f8re de ulike oppgavene. Det er slett ikke alltid at kommunene f\u00f8lger opp signalene fra rikspolitikerene, selv ikke om det f\u00f8lger \u00f8remerkede midler med.\n \n Jeg er selvsagt enig i \u00e5 bygge opp forebyggende helsehjelp utenfor sykehusene, men ogs\u00e5 oppf\u00f8lging /rehabilitering er viktig. Du har viktige sp\u00f8rsm\u00e5l om p\u00e5 hvilken m\u00e5te det skal gj\u00f8res og med hvilke grep?\n \n La ikke det samme skje som faktisk har skjedd innen psykiatrien. Sykehusplassene innen psykiatrien er blitt redusert f\u00f8r kommunene har rustet opp psykiatritjenesten godt nok til \u00e5 ivareta oppf\u00f8lging av de sykeste som skrives ut. Dette resulterer selvsagt i behov for nye innleggelser og manglende kapasitet i akuttavdelingene og det var vel ikke det som var meningen med opptrappingsplanen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f123f7f-5077-450d-a84a-41a3a0be6f1f"} +{"url": "https://freak.no/forum/forumdisplay.php?s=fbf0c0e00456ff4b6b42688a7da0316d&f=197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:38Z", "text": "Freaken vil p\u00e5 ferie\\!\n\nFreaken vil p\u00e5 ferie\\!\n\n*Tr\u00e5dstarter: nso*\n\nFreaken har hatt lange og harde dager i \u00e5r, og vi syntes det er p\u00e5 h\u00f8y tid at han f\u00e5r seg en liten ferie. Det vi tenkte var \u00e5 sende freaken p\u00e5 en tur jorden rundt, men vi kom frem til at vi egentlig ikke liker ham godt nok til \u00e5 bruke penger p\u00e5 ham. Derfor kommer vi til dere og ber om hjelp\\!...\n\n\u200e 1 2 3\n\nnso\n\n13\\. juli 2015 \nav Jonta\u00a0\u25b6\n\nDrammen - lofoten i bil.\n\n*Tr\u00e5dstarter: tmortenk*\n\nHar handlet telt, sovepose, stormkj\u00f8kken og liggeunderlag og kj\u00f8leboks. Planen er \u00e5 f\u00e5 med seg s\u00e5 mye som mulig p\u00e5 vei oppover. Jeg har ikke v\u00e6rt i trondheim f\u00f8r s\u00e5 det st\u00e5r p\u00e5 listen, ellers har jeg ikke peiling p\u00e5 hva jeg b\u00f8r f\u00e5 med meg. Noen som har tips p\u00e5 ting jeg burde se eller oppleve?\n\nFar Og s\u00f8nn tur. Trenger tips\n\n*Tr\u00e5dstarter: GodMorgenJuice*\nTenkte \u00e5 drasse med meg fattern p\u00e5 en pub tur et eller annet sted i verden, en Helge tur. Han er veldig glad i \u00e5 brygge alkohol og spesielt \u00f8l. Kanskje dere vet om noen steder der vi kan se p\u00e5 noe \u00f8l brygging (slags museum), og dra p\u00e5 pubber. Takk for svar :cool:\n\nHar tenkt og ta en tur over bukta. Fra Fra Norge til Danmark, men n\u00e5r jeg leser p\u00e5 hav str\u00f8mmer kan det virke som det vil vil v\u00e6re best og padle fra Danmark til Norge. Noen som har noen meninger ang det?\n\nSterol91\n\n6\\. mai 2019 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82a7ad89-f8e8-4c49-b348-899bc1d15051"} +{"url": "http://denlykkeligehagen.blogspot.com/2015/09/det-star-til-liv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:19Z", "text": "Velkommen til Hedmarken\\! \n \n\n## s\u00f8ndag 20. september 2015\n\n### Det st\u00e5r til liv\n\nDet har v\u00e6rt stille fra meg i det siste, men det st\u00e5r til liv\\! M\u00f8rket har begynt \u00e5 snike seg p\u00e5, og innen barna og andre gj\u00f8rem\u00e5l er gjort, er hagen m\u00f8rklagt og ikke s\u00e5 fristende. Det er heldigvis fortsatt en del som blomstrer og som holder h\u00f8stens forfall p\u00e5 armlengdes avstand.\n\n \n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Syrinhortensia Limelight er utrolig vakker. Jeg h\u00e5per virkelig den vil klare vinteren\\!\n\n \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Det Bl\u00e5 bedet har holdt seg godt i \u00e5r, selv om det ikke er s\u00e5 mye bl\u00e5tt igjen som blomstrer.\u00a0\n\n \n\n\n\nDenne selvs\u00e5dde geranium'en har blomstret lenge. Ogs\u00e5 denne anisisopplanten er selvs\u00e5dd, og fulgte med fr\u00f8ene av Golden jubile. Dette er imidlertid en annen type med mer klarbl\u00e5 blomster, gr\u00f8nnere bladverk og lenger blomstringstid.\n\n \n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nHa en fin ny uke\\! \n\n20.9.15 \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1. \n \n hagen v\u00e5r20. september 2015 kl. 22:01\n \n Hei\\! \n Her det mye som holder h\u00f8sten p\u00e5 en armlengdes avstand. Det er jo, fantastisk i siste halvdel av september. \n Helenium og h\u00f8stfloks er vakkert. \n Ha det godt\\! Anne\n \n2. \n \n Marit S\u00f8nsteb\u00f821. september 2015 kl. 08:31\n \n Hyggelig \u00e5 h\u00f8re fra deg igjen\\! Ja, h\u00f8sten har kommet snikende, og plutselig er det m\u00f8rkt kl. 20.00 om kvelden. Liker det ikke, men m\u00e5 jo bare godta det ;) \n Flotte blomster du viser\\!\n \n3. \n \n Inger Johanne Opedal21. september 2015 kl. 18:36\n \n Her har h\u00f8sten v\u00e6rt relativt fin s\u00e5 langt. H\u00e5per det varer en stund. S\u00e5 flott syrinhortensiaen din er, min har nettopp begynt \u00e5 vokse :) Ha en fin ny uke :)\n \n4. \n \n Jannibele21. september 2015 kl. 21:56\n \n Godt \u00e5 h\u00f8re at det st\u00e5r til liv med deg\\! Ingen tvil om at det gj\u00f8r det i hagen din. S\u00e5 nydelige bilder. I \u00e5r har vi virkelig f\u00e5tt en lang og rik blomstring i hagene v\u00e5re. M\u00e5tte h\u00f8ste bli snill:) \n Jannicke\n \n5. \n \n Ingeborg Kringeland Hald21. september 2015 kl. 23:25\n \n Fortsatt mange fine blomster hos deg, likte ekstra godt solhatten. \n Hilsen Ingeborg\n \n6. \n \n Kathrine22. september 2015 kl. 11:12\n \n Det er en fryd \u00e5 komme inn til deg og se de ryddige bedene dine\\! Mine er s\u00e5 rotete, at n\u00e5 m\u00e5 noe gj\u00f8res snart. Spa opp og rydde,) \n M\u00f8rket kommer fort n\u00e5 p\u00e5 kvelden. Og da blir det jo mindre hagetid ogs\u00e5. Men du har mye flott som blomstrer, som jeg har notert p\u00e5 listen min. Men f\u00f8r jeg kj\u00f8per mere, m\u00e5 det nok ryddes. Inspirerende dine bed. \n Ha en fin tirsdag:-))\n \n7. \n \n Elisabeth Solum22. september 2015 kl. 17:48\n \n Likte spesielt godt bildene av solhatten og verbena, og helenium og h\u00f8stfloks. Fint alt sammen\\! :)\n \n8. \n \n Mariann Svingen23. september 2015 kl. 21:14\n \n Masse lekkert i blomsterbedene dine fortsatt :-) Veldig flott syrinhortensia og lekker farge p\u00e5 Helenium. \n Du har s\u00e5 rett, det blir fort m\u00f8rkt om kveldene n\u00e5. Men heldigvis holder hagen fortsatt stand mot h\u00f8sten, h\u00e5per det varer en stund til f\u00f8r vi m\u00e5 gi tapt... \n Ha en fortsatt fin uke :-)\n \n9. \n \n Rita24. september 2015 kl. 16:25\n \n S\u00e5 fine staudebed du har. Flotte samplantinger du har f\u00e5tt til. Det ser fortsatt veldig frodig ut enda det begynner \u00e5 n\u00e6rme seg slutten p\u00e5 sesongen. Ha en riktig god helg.\n \n10. \n \n Ingvill Egeli30. september 2015 kl. 21:56\n \n Knallfine bilder. Skj\u00f8nne farger, gode sammensetninger. Fortryllende. Du har sansen\\!\n \n## Om Den lykkelige Hagen\n\nDen Lykkelige Hagen er en g\u00e5rdshage som ligger p\u00e5 Hedmarken i sone H5-H6. Min mann og jeg overtok g\u00e5rden i 2006, og har siden da f\u00e5tt utfolde oss fritt med nytt hus, garasje, lekestue, lysthus, drivhus og ikke minst hage. Hagen begynte vi s\u00e5 sm\u00e5tt med i 2008, og siste plenen ble s\u00e5dd i 2012. Hovedhagen ligger i lett helling mot s\u00f8rvest, men oppleves som flat. Det var ingen tr\u00e6r p\u00e5 g\u00e5rden da vi kom, for uten ei bj\u00f8rk, s\u00e5 vi har plantet tuntre, syrinhekk og frukttr\u00e6r. Bedene har jeg kalt \"Hj\u00f8rnebedet\", \"Det bl\u00e5 bedet\", \"Plommebedet, \"Fontenebedet\", \"Kj\u00f8kkenbedet\" og \"Bed foran huset\". V\u00e5re to barn koser seg ogs\u00e5 i hagen.\n\n \nI Den lykkelige Hagen vil jeg skrive om planter og hageprosjekter. Hvis du har glede av \u00e5 titte innom, er det veldig koselig\\! Velkommen\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52e2e2d1-9b45-458a-85a3-e8dc11d27004"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/tag/is/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:26Z", "text": "### Juleis med gl\u00f8ggkompott\n\nOn 10. desember 2018 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nIs er utrolig g\u00f8y \u00e5 eksperimentere med. Jeg har de siste \u00e5rene laget en ny smak hver jul. Isen tar til seg mye smak, s\u00e5 man b\u00f8r v\u00e6re litt forsiktig, det er utrolig g\u00f8y n\u00e5 de den serveres til f\u00e5r et \u00abwow\u00bb \u00f8yeblikk i det de smaker.\n\n### Is med hint av ingef\u00e6r og lime -adventskalender luke 21\n\nOn 21. desember 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nSom de to foreg\u00e5ende \u00e5r har jeg ogs\u00e5 i \u00e5r laget en ny is med julesmaker. Denne gang falt valget p\u00e5 ingef\u00e6r og sitron. Basen for isen er vanlig vaniljeis og det er kun et hint av ingef\u00e6r og sitron man f\u00e5r. Isen f\u00f8les friskere og lettere enn vanlig vaniljeis. Har servert den til et titalls personer som alle likte isen veldig godt. Jeg har faktisk funet min nye favoritt is.\n\n### Varm sjokolade med is og karamell -adventskalender luke 13\n\nOn 13. desember 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nSneen skulle v\u00e6rt her, det skulle v\u00e6rt minusgrader og fyr i peisen. Vi skulle hatt p\u00e5 julemusikk og drukket varm sjokolade mens vi s\u00e5 p\u00e5 sneen. V\u00e6ret kan vi ikke gj\u00f8re noe med, men den koselige stemningen inne kan vi vel lage selv om ikke v\u00e6ret tilsier det? Sette julemusikk p\u00e5 fullt, bake lussekatter og julekaker og kose oss med en kopp rykende varm sjokolade.\n\nOppskrifter\n\n### Sweet tacos\n\nOn 13. mai 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nHar du planlagt 17.mai desserten enda? Her kommer i alle fall et forslag fra meg. Disse s\u00f8te \u00abtacosene\u00bb falt veldig i smak hos oss. Det er rett og slett bare krumkaker formet som tacoskjell fylt med herlig vaniljeis, smeltet sjokolade og friske b\u00e6r.\n\nOppskrifter\n\n### Vaniljeis med multer og et hint av cognac\n\nOn 6. januar 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nHjemmelaget vanilje- og multeis servert med lune multer og knasende spr\u00f8 havreflarn, nydelig dessert etter en god middag. I isen har jeg tilsatt litt multer som er flambert i cognac.\n\n**\n\nOn 17. desember 2014 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nI dag er det kun en uke igjen til jul. Heldigvis er vi i m\u00e5l med alt her hos oss, skal bare kose meg og bake enda litt mer, samt lage konfekt. Enda en porsjon av denne herlige, silkemyke vaniljeisen, smakssatt med appelsin og kanel m\u00e5 ogs\u00e5 lages. \nJeg liker veldig godt \u00e5 kombinere smaker, og pr\u00f8ve ut nye id\u00e8er. Da jeg bestemte meg for \u00e5 lage is, ville jeg smakssette den med noe \u00abjulete\u00bb, valget var enkelt, appelsin og kanel. Det var delte meninger om smaken her hjemme, men flertallet ble overbevist om at dette blir ny tradisjon i adventstiden. Servert sammen med herlige, spr\u00f8 krumkaker trenger man ikke annen dessert.\n\n### Hasseln\u00f8ttparfait\n\nOn 20. juli 2014 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nDenne desserten falt virkelig i smak hos b\u00e5de min mann og meg. Jeg lagde denne desserten da vi skulle ha fire retters middag. Litt dumt med en s\u00e5 god dessert, selv om den er lavkarbo, m\u00e5tte jo spise til vi fikk vondt i magen hehe \ud83d\ude09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d84c1c-beca-4f63-b648-ce6bcb7761bc"} +{"url": "http://powerlessbooks.com/danskporno-valv%C3%A5g-voksendating-hot-teen-riding-rider-store-bryster-petite", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:52Z", "text": "Menn der ute av datinglivet ditt s\u00e5. Fatal attraction noen av spenning eller. Og latina. Im er ekte menneske bak . Er p\u00e5 dating. N\u00e5r det andre personen sier \u00f8nsker. Dypt . Hvorfor? av dette skjer. De fleste par klikket p\u00e5. Tid til ham. Og slett skummelt. Er \u00e5penbart. Han skapt en stor nesten. Din identitet og er det som.\n\nDeg, kan v\u00e6re overlegen sammenlignet med ham flere ganger kan gj\u00f8re, du skal ha sex vil v\u00e6re riktig slik person for ung? men hvis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "326bdbd9-79b6-44e3-ab5b-ad2c5dbb465a"} +{"url": "http://www.tendenz.net/Produkter/JOICO/Moisture-Recovery/Moisture-Recovery-Leave-in-Moisturizer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:45Z", "text": "\n\n# Moisture Recovery Leave-in Moisturizer\n\nMild, beskyttende og reparerende leave-in-spray som ikke skal skylles ut. Beskytter h\u00e5ret mot skader fra milj\u00f8et og forbedrer dets medgj\u00f8rlighet og elastisitet. Gir \u00f8kt glans uten \u00e5 tynge h\u00e5ret og har fantastiske, flokel\u00f8sende egenskaper. Tilf\u00f8rer eksepsjonell smidighet til et t\u00f8rt, milj\u00f8skadet h\u00e5r. \n**Bruk:**\u00a0*Flokel\u00f8sende:*\u00a0Spray rikelig p\u00e5 h\u00e5ndklet\u00f8rt h\u00e5r. Gre gjennom og style som \u00f8nsket. Skal ikke skylles ut.*Gjenopplivende og styrkende leave-in conditioner:*\u00a0Spray rikelig p\u00e5 t\u00f8rt h\u00e5r for \u00e5 styrke og gi nytt liv til h\u00e5ret. Style som \u00f8nsket. Skal ikke skylles ut. \n**Tips:**\u00a0Sett sammen din egen kombinasjon av Moisture Recovery produkter for \u00e5 oppn\u00e5 den perfekte fuktighetsbehandling for t\u00f8rt h\u00e5r.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32dcba5e-4047-4244-8df8-1965b36d0714"} +{"url": "https://www.homeaway.no/d/112297/rivara", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:32Z", "text": "### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Rivara, IT?\n\nI 2019 har vi 31 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Rivara. Med blant annet 17 Hus og 9 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Rivara finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilket omr\u00e5de er best \u00e5 bo i n\u00e5r man reiser til Rivara?\n\nUansett om du reiser alene eller sammen med venner og familie, s\u00e5 har vi samlet en liste over omr\u00e5dene i Rivara med det st\u00f8rste utvalget av ferieboliger \u2013 midt i blinken for en lang ferie eller en helgetur\\!\n\n - Madonna del Pilone: 69 ferieboliger\n - Borgo Pilonetto: 30 ferieboliger\n - Vittoria: 265 ferieboliger\n - Lingotto: 94 ferieboliger\n - Mirafiori Sud: 23 ferieboliger\n\nBruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r hvis du vil se utvalget vi har av ferieboliger i andre omr\u00e5der.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Rivara?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Rivara. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n - Villanova Grosso t-banestasjon: 662 ferieboliger\n - Gran Paradiso kabelvogn: 552 ferieboliger\n - Juventus stadion: 706 ferieboliger\n - Torino Madonna di Campagna stasjon: 721 ferieboliger\n - Torino r\u00e5dhus (Palazzo di Citta): 723 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Rivara p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Hus i Rivara?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 17 Hus i Rivara. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Rivara, finner du:\n\n - Leiligheter/sameie: 9 selvforsynte ferieboliger\n - Villaer: 3 selvforsynte ferieboliger\n - Ettromsleiligheter: 9 selvforsynte ferieboliger\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med internett/wi-fi i Rivara?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med internett/wi-fi for deg blant alle de 9 ferieboligene med internett/wi-fi vi har i Rivara. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "032bf955-9ee9-4263-a0f5-a5fca0c0f4ee"} +{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/Stor-vekst-i-antallet-frilansere-paa-Kanarioeyene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:18Z", "text": "\nFrilansarbeidere finner du i mange yrkesgrupper p\u00e5 Kanari\u00f8yene, blant annet bygningsbransjen, turisme og eiendomsformidling. Foto: Hugo Ryvik\n\n\n\n13 regioner i Spania hadde en \u00f8kning i antallet enkeltpersonforetak. Totalt i Spania var veksten p\u00e5 1,6 prosent.\n\n49.986 flere enkeltpersonforetak var registrert i landet ved utgangen av 2018 i forhold til 2017. \u00d8kningen var fem ganger s\u00e5 stor som i 2017 og nesten dobbelt s\u00e5 stor som i 2016.\n\n### Lavere trygdeavgift i startfasen\n\nP\u00e5 Kanari\u00f8yene har nystartede enkeltmannsforetak f\u00e5tt nyte godt av en redusert trygdeavgift de f\u00f8rste 18 m\u00e5nedene som har blitt trappet trinnvis opp etter 6, 12 og 18 m\u00e5neder til cirka 300 euro \u2013 h\u00f8yere for enkelte yrkessektorer og h\u00f8yere inntekter. \u00a0\n\nI 2019 er ordningen utvidet slik at det er en flat rate for trygdeavgift p\u00e5 50 euro i m\u00e5neden i de 24 f\u00f8rste m\u00e5nedene. Dette er gjort for \u00e5 oppmuntre til mer entrepen\u00f8rskap og oppn\u00e5 en reduksjon av arbeidsledigheten.\n\n### M\u00e5 betales hver m\u00e5ned\n\nTrygdeavgiften m\u00e5 betales hver m\u00e5ned, uavhengig om det er overskudd i firmadriften eller ikke.\n\nFor mange nystartede frilansere, som ofte har lav omsetning, f\u00e5 oppdrag og h\u00f8ye startkostnader, har det v\u00e6rt vanskelig \u00e5 betale 300 euro hver m\u00e5ned. Tidligere avviklet derfor mange sine enkeltmannsforetak tidlig etter oppstarten.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a65e9e-50ae-4bfc-9296-7286e41b5045"} +{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2016/09/vinner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:37Z", "text": "## fredag 30. september 2016\n\n### Vinner \u2665\n\nDa er jubileet over for denne gang og CMN er 5\u00e5r\n\nJeg har trukket premien hos meg, og den heldige vinner er...\n\n\u2665\n\nBlack Lissi\n\n \n\n\nGratulerer\\!\u00a0\n\nPremien sendes deg s\u00e5 snart jeg har f\u00e5tt adressa di\n\nemail@example.com\n\n \nMinner om Rosa Sl\u00f8yfe aksjonen v\u00e5r i morgen og de neste 15 dagene - \nmange fine kort \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt tilst\u00f8tte for Kreftforeningen. Du kan ogs\u00e5 lage et kort \nfor salg og linke det opp i CMN bloggen - bli med \u00e5 st\u00f8tte denne viktige saken \u2665\n\n\n\n - Kjersti \n Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31904017-32e0-4fcf-b354-d98b872964ac"} +{"url": "https://www.lmi.no/2019/06/04/program-klart-for-produksjonsdagen-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:58Z", "text": "# Programmet for Produksjonsdagen 5. juni\n\n5\\. juni arrangerer Norges Farmaceutiske Forening og LMI for tredje gang Produksjonsdagen 2019.\n\n Publisert 4. juni 2019 \n\n\n\nArrangementet er \u00e5pent for deg som jobber med eller er interessert i farmas\u00f8ytisk produksjon i Norge.\n\nProduksjonsdagen blir arrangert for tredje gang og er gratis. Det blir enkel servering fra kl. 16.30 til programstart kl. 17.00.\n\n**TID:\u00a0**5. juni kl. 16.30\u201319.30 \n**STED:\u00a0**Oslo Cancer Cluster Innovation Park (Ullern Videreg\u00e5ende skole), Ullernchausseen 66, auditoriet Kaare Norum \n\u00a0\n\n**FOREL\u00d8PIG PROGRAM:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e4fa60f-2063-480f-b337-75b927687bb3"} +{"url": "https://ebok.norli.no/9788203363412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:38Z", "text": "\n\nForfatter: Heine Bakkeid \n\n\n 149,- \n\nPris: 130,- \n\n\u00a0\nFormat : e-bok\n\nEAN: 9788203363412\n\nE-bok. Ingen angrerett. E-b\u00f8ker overf\u00f8res automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn p\u00e5 Mine e-b\u00f8ker og \u00e5pne e-b\u00f8ker i foretrukket app for e-b\u00f8ker.\n\nDen tidligere avh\u00f8rslederen Thorkild Aske blir overtalt til \u00e5 bist\u00e5 den kjente krimforfatteren Milla Lind med research til hennes nye bok. Linds forrige konsulent, ogs\u00e5 en tidligere politimann, ble drept mens de jobbet med Millas krimfortelling, som skal ta utgangspunkt i en sak fra virkeligheten der to unge jenter p\u00e5 mystisk vis har forsvunnet fra en barnevernsinstitusjon. Men ganske snart skj\u00f8nner Aske at ingenting er slik han f\u00f8rste trodde, verken med savnetsaken, med Milla Lind eller med drapet p\u00e5 mannen han tok over for. M\u00f8t meg i paradis er andre bok om Thorkild Aske. \u00abHerlig m\u00f8rk forn\u00f8yelse. Merk deg navnet Heine Bakkeid f\u00f8rst som sist. Hans andre krim er fascinerende nordic noir av h\u00f8y kvalitet. Antihelten Thorkild Aske frembringer flere av de samme f\u00f8lelsene vi f\u00e5r av Jo Nesb\u00f8s Harry Hole der han strever mot menneskelig forfall og fordervelse. Plot og karakterer fascinerer s\u00e5 sterkt at boken er vanskelig \u00e5 legge bort.\u00bb Sindre Hovdenakk, VG\n\n**Detaljer**\n\nSERIE\n\nThorkild Aske\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7056ed61-791f-4690-a141-53a2235fbe4c"} +{"url": "https://folk.vol.no/publications/46555", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:01Z", "text": " - \n\n### Sandra 12\u00e5r 12 \u00e5r\n\n22.03.2019\n\nI dag fyller flotte Sandra 12\u00e5r. Du er ei jente som har stor omsorg for alle rundt deg. P\u00e5 fritiden spiller du h\u00e5ndball og er sammen med venner. Vi \u00f8nsker deg ei flott feiring. Vi er kjempeglad i deg. Stor kl\u00e6m fra mor og far p\u00e5 Fr\u00f8skeland\n\n\n\n### Gratulasjoner\n\n - \n Elliot Meier 8 \u00e5r\n Emil Gjertsen 1 \u00e5r\n - \n Alva 1 \u00e5r\n Gratulerer med dagen\\! 7 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d3ad2be-3756-4521-ac15-0fdcca254f7e"} +{"url": "https://velghytte.no/foris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:14Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra https://boligpartner.no/hytte/lynx/foris\n\n# Foris\n\n\n\nRene linjer, hovedfasade i glass, et karakteristisk pulttak og en sv\u00e6rt god utnyttelse av hyttas 108 kvadratmeter kjennetegner Foris \u2013 en moderne dr\u00f8mmehytte utviklet for flate tomter. Rene linjer, hovedfasade i glass, et karakteristisk pulttak og en sv\u00e6rt god utnyttelse av hyttas 108 kvadratmeter kjennetegner Foris \u2013 en moderne dr\u00f8mmehytte utviklet for flate tomter. Den \u00e5pne stue- og kj\u00f8kkenl\u00f8sningen p\u00e5 hovedplanet med langbordet sentralt plassert, utgj\u00f8r hjertet i Foris. Rommet har en fantastisk takh\u00f8yde som \u00e5pner opp mellom hemsplanet og hovedplanet. I tillegg til stue og kj\u00f8kken, kan Foris skilte med fire soverom som tilsammen gir \u00e5tte sengeplasser, bad/vaskerom, gang og en stor sportsbod med egen inngang. Arealet til hemsen er p\u00e5 til sammen 29 kvadratmeter.\n\n### Informasjon\n\nBRA 107.9\n\nBYA 96.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac1f76d5-4300-48d9-a530-04abc6a9d94a"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jonathan_Walters", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:41Z", "text": "er sist oppdatert 24. september 2018 ^(\\[1\\]).\n\n**Jonathan Ronald Walters** (f\u00f8dt 20. september 1983) er en engelskf\u00f8dt irsk tidligere fotballspiller.^(\\[2\\])\n\nHan har tidligere spilt for blant andre Hull City AFC, Wrexham FC, Chester City FC og Ipswich Town FC, og var ogs\u00e5 en del av Irlands tropp under EM i fotball 2012.\n\nWalters begynte sin fotballkarriere hos Blackburn Rovers FC p\u00e5 slutten av 1990-tallet, hvor han slet med \u00e5 spille seg inn p\u00e5 f\u00f8rstelaget etter \u00e5 ha g\u00e5tt gradene p\u00e5 junior- og reservelaget. I 2001 meldte han overgang til Bolton Wanderers FC p\u00e5 en overgangssum verdt \u00a350 000, og den 24. august 2002 fikk han sin seriedebut i Premier League da han kom inn som innbytter for Per Frandsen i kampen mot Charlton Athletic FC.^(\\[3\\]) Etter kun \u00e5 ha spilt seks kamper, hvorav fire seriekamper, frem til januar 2003 ble han l\u00e5nt ut til Hull City AFC i februar samme \u00e5r for resten av sesongen.^(\\[4\\])\n\nI sin debut for Hull City scorte han to m\u00e5l i kampen mot Carlisle United FC (5\u20131).^(\\[5\\]) Etter \u00e5 ha scoret fem m\u00e5l p\u00e5 elleve kamper returnerte han til Bolton ved sesongslutt, f\u00f8r han deretter ble l\u00e5nt ut til Crewe Alexandra FC fra august til september, dog uten \u00e5 s\u00e5 spille en eneste kamp. Han returnerte deretter til Bolton f\u00f8r han ble l\u00e5nt ut for tredje gang til Barnsley FC, hvor han spilte \u00e5tte seriekamper fra november 2003 til januar 2004.^(\\[6\\])\n\nI november 2004 ble Walters kj\u00f8pt av Hull City p\u00e5 en overgangssum verdt \u00a350 000.^(\\[7\\]) Han fikk problemer med \u00e5 etablere seg fast p\u00e5 f\u00f8rstelaget hos Hull, og ble som et resultat av det l\u00e5nt ut til Scunthorpe United FC i februar 2005.^(\\[8\\]) Etter \u00e5 ha slitt med \u00e5 etablere seg hos Hull, med utl\u00e5n til Scunthorpe og kun to seriem\u00e5l p\u00e5 37 seriekamper for Hull, ble Walters frigitt av klubben sommeren 2005 og signerte omsider for den walisiske klubben Wrexham FC.^(\\[9\\])\n\nHan fikk 38 seriekamper og fem m\u00e5l i 2005/2006-sesongen, f\u00f8r han juni 2006 meldte overgang til rivalen Chester City FC.^(\\[10\\]) Hos Chester etablerte han seg fast p\u00e5 f\u00f8rstelaget, og med sine ni m\u00e5l p\u00e5 26 seriekamper fikk han s\u00f8kelyset mot seg fra flere klubber i Championship.\n\nI midten av januar 2007 ble Walters solgt til Ipswich Town FC p\u00e5 en overgangssum verdt \u00a3150 000, etter \u00e5 ha overbevist i en FA Cup-kamp mellom Chester og Ipswich like f\u00f8r overgangen ble fullf\u00f8rt.^(\\[11\\]) Han scorte sitt f\u00f8rste seriem\u00e5l for klubben i en hjemmekamp mot Queens Park Rangers FC den 3. mars 2007^(\\[12\\]), og fortsatte \u00e5 levere p\u00e5 et jevnt niv\u00e5 med flere scoringer for klubben. Den 12. januar 2008 skrev han under p\u00e5 en ny kontrakt med Ipswich, og ved sesongslutt ble han k\u00e5ret til \u00e5rets spiller av Ipswich-fansen.^(\\[13\\]) I oktober 2008 skrev han under p\u00e5 en kontraktsforlengelse ut 2011/2012-sesongen, og ved \u00e5rsskiftet fungerte han lagkaptein ved enkelte anledninger.\n\nEtter \u00e5 ha spilt over 136 kamper og scoret 30 seriem\u00e5l for Ipswich ble han i august 2010 solgt til Stoke City FC for \u00a32,75 millioner pund, hvor han skrev under p\u00e5 en fire\u00e5rskontrakt.^(\\[14\\]) Walters fikk sin f\u00f8rste Premier League-scoring for Stoke da han ble matchvinner i kampen mot Blackburn Rovers den 2. oktober 2010 (1\u20130).^(\\[15\\]) Walters fortsatte \u00e5 score m\u00e5l for Stoke, og den 17. april 2011 scorte han m\u00e5l i semifinalen i FA-cupen p\u00e5 Wembley Stadium mot sin gamle klubb Bolton, og med det gjorde at Stoke fikk spille sin f\u00f8rste cupfinale noensinne.^(\\[16\\])\n\n2010/2011-sesongen endte med at Walters ble kronet som klubbens toppscorer sammen med Kenwyne Jones, som begge fikk 12 m\u00e5l hver.^(\\[17\\]) Den 28. juli 2011 spilte Walters i sin f\u00f8rste europeiske cupkamp da Stoke tok imot HNK Hajduk Split i tredje kvalifiseringsrunde til UEFA Europa League 2011/12, og hvor Walters scoret kampens eneste m\u00e5l.^(\\[18\\])\n\nI august 2011 skrev han under p\u00e5 en kontraktsforlengelse med Stoke, og i f\u00f8rste halvdel av 2011/2012-sesongen hadde han spilt 32 av klubbens totalt 34 serie- og cupkamper.^(\\[19\\]) Sesongen ble avsluttet ved at han scorte to m\u00e5l i sesongens siste kamp mot Bolton (2\u20132), som dermed sendte gamleklubben ned til Championship etter elleve strake \u00e5r i Premier League.^(\\[20\\])\n\n\nWalters valgte \u00e5 representere det irske herrelandslaget ettersom hans mor var f\u00f8dt i Irland. Han debuterte f\u00f8rst for Irland U21 i oktober 2003, hvor han scorte to m\u00e5l mot Sveits U21.^(\\[21\\]) Walters fikk sin landslagsdebut for Irland i en vennskapskamp mot Norge den 17. november 2010 (1\u20132), hvor han kom innp\u00e5 som innbytter for Kevin Doyle etter halvspilt kamp.^(\\[22\\])\n\nHan spilte deretter i flere kvalifiseringskamper til EM 2012, og scorte sitt f\u00f8rste m\u00e5l i playoffkampen mot Estland (4\u20130), noe som gjorde at Irland ble kvalifisert til EM i fotball 2012.^(\\[23\\]) Han ble s\u00e5 tatt ut i EM-troppen i Polen og Ukraina av landslagstrener Giovanni Trapattoni^(\\[24\\]), hvor Irland ble trukket i gruppe C sammen med Spania, Italia og Kroatia.\n\nHan ble tatt ut i Irlands EM-tropp til EM i Frankrike 2016.^(\\[25\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3370b2e8-e2bf-448b-bc08-9a5ecf173d98"} +{"url": "https://www.joldalsveien.no/vaer-og-skispormelding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:22Z", "text": "10\\. januar 2017 Uncategorized\n\n# V\u00e6r- og skispormelding\n\n\n\n\n\nSkrevet av firstname.lastname@example.org\n\nDet er meldt sn\u00f8 mot helga og forh\u00e5pentligvis klarer vi da \u00e5 preparere \u00e5rets f\u00f8rste skispor. P\u00e5 Nerskogen er det fortsatt problemer med \u00e5 passere Minilla med prepareringsmaskin for \u00e5 komme seg til Bl\u00f8tslettet og videre over til J\u00f8ldalen. Inntil det skjer satser vi p\u00e5 \u00e5 preparere skispor med sn\u00f8scooter til helga fra Vaulan til Bl\u00f8tslettet og den nye traseen Vaulan-Dalan-Vaulan. Informasjon om l\u00f8ypeprepareringen p\u00e5 Nerskogen blir fortl\u00f8pende lagt ut p\u00e5 Nerskogen L\u00f8ypeforenings hjemmesider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82316ee6-11e5-4379-ba92-e0653d679466"} +{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2011_04_09_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:15Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 9. april 2011\n\n### Magnolia Down Under Challenge \\# 91\n\n\n\n\u00a0Ny utfordring i bloggen til MDUC og denne uken er utfordringen:\n\nIkke bruke m\u00f8nsterark men \u00e5 lage eget m\u00f8nsterark.\n\nJeg valgte \u00e5 lage en bakgrunn med stempler fra Magnolia som jeg embosset med svart.\n\nSvertet s\u00e5 over arket med distress ink vintage photo og faded jeans.\n\n\u00a0P\u00e5f\u00f8rte s\u00e5 distress stickles Clear rock candy over bakgrunnen.\u00a0\n\nDen norske teksten er fra Papirloftet.\u00a0\n\nMotivet er fra Magnolia og fargelagt med Copic.\n\n\"Edderkopp nettet\" er stanset ut med MS punch.\n\n\n\n\u00a0Prikkene p\u00e5 tag'en er et stempel fra Tim Holtz.\n\n\n\n\u00a0Hengsel er stanset ut med Tim Holtz dies og malt over med distress stains vintage photo.\n\nSkrue brads har jeg malt over med svart akrylmaling og t\u00f8rket av s\u00e5 det svarte\u00a0\n\nkun var igjen nedi krysset p\u00e5 \"skruen\".\n\n\n\n \n\n\n\n\u00a0Her er fargene jeg har brukt.\n\n\n\nHa en fortsatt fin l\u00f8rdagskveld.\n\nKlem Anne Kristine\n\n\n\nGled dere til h\u00f8sten da kommer det et nytt inspirasjons blad.\n\nJeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med i teamet\u00a0 og gleder meg veldig til \u00e5 skape til dette bladet.\n\nVi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 publisere leserbidrag ...du er hjertelig velkommen til \u00e5 sende inn\n\nbidrag som LO, kort og alter og med tema h\u00f8st, skolestart, halloween... \nMer info om dette finner du HER se under leserbidrag. \n**Senest 20. mai 2011** \nHa en flott dag alle sammen.sola skinner fra bl\u00e5 himmel i dag ...deilig\\!\\! \nGod helg. \nKlem Anne Kristine \n09:19 5 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "245f7b3c-3ae0-494b-a2c3-276290f9118a"} +{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/1015/1036/1039", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:05:12Z", "text": "Om leietaker nekter \u00e5 flytte etter at han har mottatt hevingserkl\u00e6ring, oppsigelse uten \u00e5 ha protestert p\u00e5 den, eller etter flytteoppfordring n\u00e5r avtaletiden er ute, kan utleier ta kontakt med namsfogden for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 tvangsfravike leietakeren. Utleier kan ikke selv tvinge leietakeren ute ved for eksempel \u00e5 bryte seg inn i leiligheten og hive ham ut, sl\u00e5 av str\u00f8mmen eller skifte l\u00e5ser mens leietaker er ute. Det er selvtekt, som er ulovlig og straffbart, jf. straffeloven \u00a7 395.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 hjelp fra namsfogden til tvangsfravikelsen, kreves det at man har alminnelig eller s\u00e6rskilt tvangsgrunnlag etter tvangsfullbyrdelsesloven \u00a7 13-2. Alminnelig tvangsgrunnlag f\u00e5r man ved \u00e5 g\u00e5 til s\u00f8ksm\u00e5l, alts\u00e5 klage leietaker inn for forliksr\u00e5det eller Husleietvistutvalget og der f\u00e5 enten rettskraftig forlik eller avgj\u00f8relse. S\u00e6rskilt tvangsgrunnlag er tvangsgrunnlag som enten f\u00f8lger av lov, eller er avtalt f\u00f8r eller i forbindelse med avtaleinng\u00e5elsen, typisk i leieavtalen. S\u00e6rskilt tvangsgrunnlag gir adgang til \u00e5 g\u00e5 direkte til namsfogden uten \u00e5 g\u00e5 til s\u00f8ksm\u00e5l f\u00f8rst. B\u00e5de ved heving, oppsigelse som ikke blir overholdt og etter flyttevarsel ved slutten av leieperioden vil det etter tvangsfullbyrdelsesloven \u00a7 13-2 v\u00e6re s\u00e6rskilt tvangsgrunnlag om leietaker ikke flytter. Et eksempel p\u00e5 s\u00e6rskilt tvangsgrunnlag som kan avtales, er betalingsmislighold som opph\u00f8rsgrunn. En slik klausul er tatt med i de fleste standardkontrakter og medf\u00f8rer at utleier har s\u00e6rskilt tvangsgrunnlag allerede ved betalingsmislighold p\u00e5 kr. 1,-.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8f66b8e-3781-4dea-8faa-e154b3defb62"} +{"url": "http://docplayer.me/10298988-Norges-miljo-og-biovitenskapelige-universitet-strategi-2014-2018.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:06Z", "text": "1 Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet Strategi\n\n\n\n3 Mulighetenes tid en ambisi\u00f8s strategi for NMBU Dette er en tid for store muligheter og store forventninger. Fusjonen og den forest\u00e5ende satsingen p\u00e5 Campus \u00c5s gir NMBU alle forutsetninger for \u00e5 lykkes og ta en fremtredende posisjon blant universiteter i Norge og internasjonalt. NMBU er et internasjonalt universitet med et mangfold som er skreddersydd for \u00e5 m\u00f8te en rekke av de store globale utfordringene. L\u00f8sningene p\u00e5 disse utfordringene vil i stor grad finnes innen og ikke minst i skj\u00e6ringsflatene mellom v\u00e5re fagomr\u00e5der. Med en unik syntese av milj\u00f8, biovitenskap, veterin\u00e6rmedisin, teknologi, arealplanlegging og \u00f8konomi har NMBU spesielt gode forutsetninger for \u00e5 bidra med ny kunnskap og nye l\u00f8sninger. Det er i fagmilj\u00f8ene resultatene skapes. Vi skal ha forskningsmilj\u00f8er i internasjonal toppklasse. Vi skal kjennetegnes av h\u00f8y studiekvalitet, store ambisjoner for forskningsformidling og sterke bidrag til innovasjon og verdiskaping. V\u00e5re ambisjoner er h\u00f8ye, men vi vet at vi deler ambisjonene med fagmilj\u00f8ene. Med alle v\u00e5re dyktige og dedikerte forskere og undervisere, med studentene og alle i tekniske og administrative stillinger. \u00abKunnskap for livet\u00bb er v\u00e5r felles visjon, og alle gj\u00f8r en formidabel innsats. Mulighetene ligger der foran oss, og vi er klare til \u00e5 bidra. Vi skal kreve mye av oss selv, og vi kommer til \u00e5 utgj\u00f8re stor forskjell. Mari Sundli Tveit Rektor\n\n\n\n4 Strategi for Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet\n\n\n\n\n\n8 NMBUs visjon er Kunnskap for livet NMBUs visjon Kunnskap for livet uttrykker universitetets overordnede m\u00e5l om \u00e5 bidra til \u00e5 sikre framtidens livsgrunnlag gjennom fremragende forskning, utdanning, formidling og innovasjon.\n\n\n\n10 Kunnskap skal deles M\u00e5l NMBU har sammen med strategiske samarbeidspartnere en internasjonalt ledende rolle innen fremtidsrettede omr\u00e5der av milj\u00f8- og biovitenskap, og skaper ny faglig synergi sammen med forskningsklyngen p\u00e5 Adamstua og \u00c5s. NMBU er sammen med forskningsinstituttene p\u00e5 \u00c5s og Adamstua den fremste nasjonale forskningsklyngen som bidrar til innovasjon og verdiskaping i milj\u00f8- og biovitenskapene. NMBU er best i Norge i formidling av forskningsresultater. NMBU gir relevant etter- og videreutdanning.\n\n15 Verdigrunnlag NMBU skal v\u00e6re en RAUS organisasjon: R espektfull Det akademiske livet er preget av \u00e5penhet og gjensidig respekt for hverandres bakgrunn, erfaringer, arbeid og faglige st\u00e5sted. Ansatte og studenter er ansvarlige medborgere og medmennesker i det akademiske samfunnet. A mbisi\u00f8s Vi setter oss h\u00f8ye m\u00e5l og stille krav til kvalitet og etisk standard i alt vi gj\u00f8r. Vi skal legge til rette for at den enkelte kan oppfylle sitt faglige potensial. Vi skal fremme ambisjoner hos v\u00e5re ansatte og studenter. U avhengig Akademisk frihet er et b\u00e6rende prinsipp i universitetets virksomhet. S amspillende V\u00e5r virksomhet skal preges av samspill, innad p\u00e5 universitetet og med omverdenen. Vi skal bygge inkluderende kultur, arbeidsmilj\u00f8 og faglige fellesskap tuftet p\u00e5 \u00e5penhet, toleranse og samhandling.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d77f22c0-a782-4ee0-ac59-033354146ff7"} +{"url": "https://litteraturgarasjen.no/2018/10/29/spennende-oppdrag-fra-riksadvokaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:16Z", "text": "\n\nENGASJERT: Etterforsker William Wisting har funnet ny gnist i J\u00f8rn Lier Horsts nyeste krimbok.\n\n**Jeg vet ikke hvor han har f\u00e5tt gnisten fra, men etter noen \u00e5r med en desillusjonert og nesten resignert William Wisting, er det en vital og nysgjerrig etterforsker J\u00f8rn Lier Horst gir leserne med \u00abDet innerste rommet\u00bb.**\n\n*Bokanmeldelse: Per Erik Buchanan Andersen*\n\nTjueatten utgaven av Wisting-b\u00f8kene er den trettende i rekken, og den f\u00f8rste Horst gir ut p\u00e5 forlaget han har eierandeler i, Capitana. Og tretten er kanskje et lykketall, for i \u00abDet innerste rommet\u00bb g\u00e5r Lier Horst enda mer detaljert til verks med det hans voksenb\u00f8ker b\u00e5de har blitt kritisert og bejublet for; den realistiske politietterforskningen.\n\n**Riksadvokaten endret Horsts planer** \nI forbindelse med fjor\u00e5rets bok Katharina-koden, hvor Horst introduserte den p\u00e5g\u00e5ende etterforskeren for eldre og ul\u00f8ste saker, Adrian Stiller, sa forfatteren at hans nye plan for Wisting-b\u00f8kene hadde tatt en ny dreining. Horst var blitt kontaktet av riksadvokat Tor-Aksel Busch, og opplysningene han fikk p\u00e5 riksadvokatens kontor ved Stortorvet i Oslo, danner grunnlaget for \u00abDet innerste rommet\u00bb.\n\nI boka har Busch blitt til Johan Olav Lyng, og p\u00e5 f\u00f8rste side gir han Wiliam Wisting opplysninger som skal vise seg \u00e5 omhandle store verdier og muligens ogs\u00e5 rikets sikkerhet.\n\n**True crime er en r\u00f8d tr\u00e5d** \nJ\u00f8rn Lier Horst har vunnet de fleste krimpriser av betydning, b\u00e5de nasjonale og utenlandske, og b\u00f8kene hans havner alltid p\u00e5 toppen av salgslistene. Han har samtidig blitt kritisert for at William Wisting er for traust, det er for lite action og blod i b\u00f8kene hans. Horst har som kjent bakgrunn som etterforsker, og har flere ganger uttalt at han ikke har stor sans for krimb\u00f8ker som spekulerer i ekstreme voldsscener. Wisting har fremst\u00e5tt som en godgutt i forhold til mange andre fiktive krimhelter. Men b\u00e5de i fjor\u00e5rets Katharina-koden og de to foreg\u00e5ende b\u00f8kene, N\u00e5r det m\u00f8rkner (2016) og Blindgang (2015) m\u00f8tte vi en Wisting som virket resignert og oppgitt n\u00e5r det gjelder \u00e5 gj\u00f8re verden til et bedre sted gjennom \u00e5 l\u00f8se krimsaker. I \u00abDet innerste rommet\u00bb er det annerledes. Hele Lier Horsts forfattergjerning hviler p\u00e5 interessen for \u00e5 finne l\u00f8sningen p\u00e5 gamle krimg\u00e5ter. Dette temaet m\u00f8tte vi i debutboka \u00abN\u00f8kkelvitnet\u00bb i 2004 som er basert p\u00e5 den faktiske saken om drapet p\u00e5 Ronald Ramm i Larvik, og er en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom Horsts b\u00f8ker.\n\n**Top of the pops** \nDe siste \u00e5rene har true-crime-serier og dokumentarer str\u00f8mmet inn i og ut av tv-kanalene. M\u00e5ten Horst har skrevet krim p\u00e5 i fjorten \u00e5r, har plutselig blitt top of the pops. Ekte saker, realistiske metoder og granskning p\u00e5 detaljniv\u00e5.\n\n**Enda mer realistisk etterforskning** \nFor det er mer av det gamle som gj\u00f8r \u00abDet innerste rommet\u00bb til en vellykket bok. Som leser f\u00e5r jeg inntrykk av at vi kommer enda tettere p\u00e5 Wistings etterforskningsmetoder. Hvordan man kj\u00f8rer og m\u00e5ler opp avstanden fra en skogsvei utenfor Stavern til n\u00e6rmeste bompassering p\u00e5 E18 for \u00e5 lete etter en mulig ugjerningsbil, hvordan sm\u00e5 hull i en vegg ikke n\u00f8dvendigvis er kikkehull, men noe annet. Heller ikke \u00abDet innerste rommet\u00bb er fylt med actionscener, men bedre enn p\u00e5 lenge, f\u00e5r Horst til \u00e5 skape spenning av sm\u00e5 detaljer. Wistings motstykke, Adrian Stiller, er tilbake, han er frekkere og sleipere enn Wisting. Det funker. Et annet element som ogs\u00e5 funker i \u00abDet innerste rommet\u00bb er samspillet mellom Wisting og datteren Line. I denne boka er hun en viktig brikke, og Horst klarer \u00e5 tegne et bilde av en far-datter-relasjon som er interessant og troverdig. Rent spr\u00e5klig er han ogs\u00e5 fiffig n\u00e5r han bruker barnebarnets leking med et puslespill til \u00e5 sette egne tanker i gang.\n\nFra \u00e5 v\u00e6re litt traust og gomodig l\u00f8ser den n\u00f8kterne William Wisting n\u00e5 sakene sine slik publikum vil at de skal l\u00f8ses, basert p\u00e5 fakta og bevis. \u00abDet innerste rommet\u00bb er godt h\u00e5ndverk fra forfatter J\u00f8rn Lier Horst. Jeg vet ikke om riksadvokaten fikk svar p\u00e5 sine sp\u00f8rsm\u00e5l, men med Wistings nye vitalitet kommer vi han nok til \u00e5 etterforske gamle, ul\u00f8ste saker i flere b\u00f8ker.\n\n\n\n*Det innerste rommet* \n*J\u00f8rn Lier Horst* \n*Catitana forlag 2018* \n*383 sider*\n\n\n\nFrode Grytten\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTove Nilsen. Foto Marie Stulen Granly\n\n\n\n\n\n\n\nHARDBARKA GJENG: (f.v.) J\u00f8rn Lier Horst, Hans Olav Lahlum, Merete Junker, Tom Egeland, Aslak Nore, Per Erik Buchanan Andersen og Astrid Borchgrevink Lund. Foto Per-\u00c5ge Eriksen.\n\n\n\n\n\nPORSGRUNNSPOETEN: Kai Hansen vant kopp, heder og \u00e6re for sine ti porsgrunnsbetraktninger. N\u00e5 kan fotografen titulere seg som Porsgrunnspoeten et helt \u00e5r. Foto: Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMYE \u00c5 LESE: Juryen i arbeid: F.v. Astrid Aase Thorstensen og Margit Kiland fra Porsgrunn bibliotek og Astrid Borchgrevink Lund og Per Erik Buchanan Andersen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIkke bare br\u00f8d\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nF\u00d8RSTE ROMAN: Stian Johansen fra Skien har skrevet originalt og n\u00e6rt om livet rundt Hydro p\u00e5 Her\u00f8ya.\n\n\n\n\n\n\n\nHELAFTEN MED KJ\u00c6RSTAD: Skrivekurs og samtale om Kj\u00e6rstads nyeste roman, \u00abBerge\u00bb ble en fire og en halv times helaften om litteratur i kulturhuset \u00c6lvespeilet.\n\n\n\nINITIATIVTAKERE TIL LITTERATURPRIS: Sparebanken S\u00f8r og Litteraturgarasjens forfatterstipend deles ut for tredje gang. F.v. Per Erik Buchanan Andersen, Monika L\u00f8nnebakke og Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStig Bolme\n\n\n\nFoto: Astrid Borchgrevink Lund\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nG\u00f8ran Grini\n\n\n\n\n\nHanna Dahl\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTante Brun og Onkel Bl\u00e5 bor i Sigtuna.\n\n\n\n\n\n\n\nSKRIVEKURS: Suksessforfatter Helga Flatland g\u00e5r p\u00e5 speed-date med romanfiguren sin og liker m\u00f8te leserne. Det skjedde p\u00e5 skrivekurs i Porsgrunn mandag. (Foto: Per Erik Buchanan Andersen)\n\n\n\nStian Johansen\n\n\n\nSTORT ENGASJEMENT: \u00abP\u00e5ske i parken\u00bb var et av mange godt bes\u00f8kte arrangementer Litteraturgarasjen gjennomf\u00f8rte i \u00e5ret som har g\u00e5tt. Forn\u00f8yde folk er Per Erik Buchanan Andersen og Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDramatiker Fredrik Brattberg i samtale med kultursjef Gina winje\n\nPOETISK OM SMERTE: Ingrid Melfald Hafredals Harehjerte en lavm\u00e6lt bok om livet p\u00e5 en institusjon for ungdom med psykiske plager. Foto: Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a7d7640-9e39-4feb-8bea-1599f41d2a5b"} +{"url": "https://lillestromsjakk.no/?p=2204", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:42Z", "text": "\n\n# En spennende sisterunde\n\nDet ble en dramatisk avslutning p\u00e5 klubbmesterskapet. Audun Kvam (2020), som hadde en ganske klar ledelse f\u00f8r siste runde, satte i gang med en tidlig bondestorm med svarte brikker mot Anders Jensen (1620) sin solide London-stilling:\n\n\n\nAnders sto i mot stormangrepet, og kontret inn seieren f\u00f8r det var g\u00e5tt 30 trekk. Dermed stod b\u00e5de Anders og Audun med 6,0 poeng.\n\n\n\nBakfra jaget s\u00e5 Thomas Pronstad (1931) og v\u00e5rsesongens mester Fredrik Rekkedal (1850). Nok en gang klarte Fredrik med hvite brikker \u00e5 vinne dette innbyrdes oppgj\u00f8ret, i et kort \u2013 men meget publikumsvennlig \u2013 parti. Sett fra tribunen (nabobordet) s\u00e5 det h\u00e5rreisende ut at Svart allerede i trekk 8 tilb\u00f8d sin springer \u00a0med 8\u2026Sc6, men Stockfish sier at dette var et helt riktig valg, og vurderer denne stillingen som fordelaktig for Svart ( -0,3). \u00a0\n\n\n\nThomas fortsatte angrepet, og med en offiser mindre p\u00e5 brettet, ga han s\u00e5 t\u00e5rn for l\u00f8per i trekk 14:\u00a0 \n\n\n\nDette kvalitetsofferet var ogs\u00e5 det beste trekket i stillingen, men n\u00e5 hadde fordelen driftet over til Hvit (+0,4). Og deretter fulgte et uheldig trekk fra Thomas, som m\u00e5te gi opp f\u00e5 trekk senere.\n\nDermed fikk vi tre spillere p\u00e5 6,0 poeng, med Fredrik \u00f8verst p\u00e5 kvalitet. Gratulasjoner til Fredrik\\!\n\nHer er slutt-tabellen:\u00a0http://turneringsservice.sjakklubb.no/standings.aspx?TID=Lillestromklubbmesterskap2018-LillestromSjakklubb\n\nI rating-klassen under 1500 ble det et avgj\u00f8rende oppgj\u00f8r om f\u00f8rsteplassen mellom Terje Wahl (1285) og \u00c5ge Ringstad (1441). \u00c5ge m\u00e5tte vinne med svarte brikker for \u00e5 g\u00e5 til topps sammenlagt. Partiet startet pent og pyntelig \u2013 Hvit stilte opp brikkene for et Kongeindisk angrep, mens Svart stilte opp for Dronningindisk forsvar:\n\n\n\nPartiet utviklet seg temmelig originalt, med lang rokade og tripling av Svarts tunge offiserer p\u00e5 h-linjen. Men Hvit hadde et forsvarstrekk, og her er fortsatt stillingen helt jevn \u2026\n\n\n\nDet er ikke ofte man ser at Svart nekter \u00e5 gi l\u00f8per for t\u00e5rn, men her var \u00c5ge avhengig av \u00e5 beholde b\u00e5de l\u00f8per og dronning p\u00e5 brettet for \u00e5 kunne h\u00e5pe p\u00e5 en matt nede i hj\u00f8rnet \u2013 og Terje W var nede p\u00e5 bare 3 minutter p\u00e5 klokka \u2026\u00a0\n\n\n\n\u00c5ge gikk for gull, men alt snudde da Hvit i denne stillingen kunne starte et matt-angrep med 59 De3+\\!\\! Og dermed vant Terje W klassen under 1500.\u00a0\n\n\n\nFor \u00f8vrig fra h\u00f8stens klubbmesterskap:\u00a0\n\n - Ole J\u00f8rgen hadde h\u00f8yeste ratingprestasjon (2187) og var eneste spiller som vant alle sine (3) partier.\u00a0\n\n - Ubeseiret: Dag (4), Ole J\u00f8rgen (3), Kyrre (3), Max (1).\n\n - B\u00e5de Tristan Bj\u00f8rkli og Tom Dalbak kommer til \u00e5 f\u00e5 offisiell FIDE-rating i langsjakk ved neste m\u00e5nedsskifte.\u00a0\n\nDette innlegget ble skrevet i Ukategorisert, 4. desember 2018 av Terje Wahl.\n\n## 5 kommentarer til \"En spennende sisterunde\"\n\n1. **Anders S. Jensen** 5. desember 2018, kl. 08:17\n Stort tillykke til Fredrik og Terje. Sterkt \u00e5 forsvare klubbmesterskabet. Spenende \u00e5 se fortsettelsen p\u00e5 Terjes fremgang. Selv er jeg meget stolt av de 2 siste runder (seier mot Fredrik og Audun \\!). Dog litt malurt i begeret \u00e5 bli \u00abveiet lettest\u00bb opp mot 2 spillere, som jeg har vunnet over og som har med et gratis 1/2 poeng i sammendraget for \u00e5 komme p\u00e5 6 poeng. Men regler er regler. Respekt for det \ud83d\udc4d \n Men kanskje vi b\u00f8r revurdere ?\n2. **P.H.Nielsen** 6. desember 2018, kl. 13:23\n Jeg vil gerne lyk\u00f8nske min landsmand Anders med en vidunderlig stor turnering. Dine partier gav mig stor forn\u00f8jelse og lavede et stort grin i mit ansigt hver mandag. Jeg ser frem til forts\u00e6ttelsen\\!\n 1. **Anders S. Jensen** 6. desember 2018, kl. 20:21\n Tak P.H. Jeg antager at selv om du opdager en masse teoretiske nyheter, ikke forteller det videre til Magnus \\!\\! F\u00f8lg med for mere spenning\u2026\u2026\u2026\n3. **Fredrik** 6. desember 2018, kl. 15:21\n Takk Anders, neste gang er det du som har marginene p\u00e5 din side. Meget imponerende turnering, i mine \u00f8yne er du utvilsomt den moralske vinner. At det ble spennende helt til slutt er en bonus som vi kan glede oss over uansett utfall.\n Vedr\u00f8rende turneringsformatet, er det min oppfatning at dagens system er det beste. En modifisering kan inneb\u00e6re at det ikke deles ut halve poeng de to siste rundene. Det viktigste er at dagens system er fleksibelt og motiverer til deltagelse de mandager det passer for den enkelte.\n4. **Terje Wahl** 6. desember 2018, kl. 18:18\n Jeg har oppdatert artikkelen med noen momenter fra det avgj\u00f8rende partiet mellom Fredrik og Thomas.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18bc55ae-ba54-4c5f-affc-6b2d4c1fb098"} +{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2009/04/svart-hvitt-og-fine-farger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:20Z", "text": "## torsdag 23. april 2009\n\n### Svart-hvitt og fine farger\u2026\n\nTakk for alle de koselige kommentarene til innlegget mitt i g\u00e5r\\! Gamleheksa satte virkelig i gang en prosess hos meg der \u2013 jeg fikk tenkt ordentlig igjennom barndommen og koste meg med gamle minner og snurrige bilder hele kvelden. Og jeg ble visst litt carried away, og kjenner at jeg ikke er helt ferdig med \u00e5 mimre enda. Er det alderen?? \n \nSissel skrev i kommentaren sin om den herlige f\u00f8lelsen av \u00e5 f\u00e5 slippe \u00e5 g\u00e5 med str\u00f8mpebukser om v\u00e5ren. Hos oss var str\u00f8mpebuksedeadline 1. mai \u2013 hvert \u00e5r, uansett v\u00e6r- og f\u00f8reforhold. Moren min var smart \u2013 det var regler for alt, og dermed slapp hun diskusjoner. Det var regler for leggetid ogs\u00e5 \u2013 \u00e5tte\u00e5ringen la seg klokken \u00e5tte, og s\u00e5 la man til et kvarter for hvert \u00e5r, eller trakk fra for de som var yngre. Veldig kjekt n\u00e5r man hadde tre barn i ulik alder \u2013 vi stilte aldri sp\u00f8rsm\u00e5l ved leggetidene. Sekstitallet m\u00e5 ha v\u00e6rt regelpedagogikkens ti\u00e5r \u2013 det hadde neppe fungert i dag. Barn i dag blir l\u00e6rt opp til \u00e5 st\u00e5 for egne meninger allerede i barnehagen. Verden g\u00e5r da heldigvis fremover. \n\n \nRuth skrev i kommentaren sin at hun vokste opp i svart-hvitt. Det fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 nev\u00f8en min p\u00e5 fire-fem \u00e5r som satt og s\u00e5 p\u00e5 Barne-TV sammen med mammaen sin. De viste klipp fra gamle Barne-TV-sendinger, blant annet Pompel og Pilt. Pompel og Pilt har visstnok i ettertid f\u00e5tt status som kultserie, og mange syntes den var supermorsom. Vel, etter snille serier som Pernille og Mr. Nelson og Lille Rosin, syntes jeg det var rart og skummelt. Jeg ble aldri noen Pompel og Pilt-fan. Serien var, som alt annet p\u00e5 den tiden, selvf\u00f8lgelig i svart-hvitt. Farge-TV ble vel ikke vanlig f\u00f8r litt utp\u00e5 70-tallet. \n \nN\u00e5 sendte de Pompel og Pilt i reprise, og mammaen syntes det var hyggelig med et gjensyn fra barndommen. Men nev\u00f8en var misforn\u00f8yd. \u2013 S\u00e5 *kjedelig* alt var da du var liten, mamma, mente han. \u2013 Alt var jo helt ***gr\u00e5tt,*** jo\\! \n \nJa, s\u00e5 menn. Tiden g\u00e5r, og neste l\u00f8rdag skal nev\u00f8en konfirmeres. Og her kommer fine farger. Jeg kan dessverre ikke skryte p\u00e5 meg at dette er fra egen hage. Skulle gjerne hatt slik blomsterprakt i plenen, men dessverre, det er ikke s\u00e5 mye som vil vokse her hos meg. Skulle nesten tro jeg bodde p\u00e5 Nordpolen. Men i dag har jeg nytt v\u00e5ren og v\u00e6rt p\u00e5 tur i Botanisk. Og det er *nesten* n\u00e5 \u2013 det er like f\u00f8r magnoliatr\u00e6rne blomstrer\\!\n\n22:01 \n\n Etiketter: blomster, historier \n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Gamleheksa24. april 2009 kl. 09:43\n \n Akkurat som deg har jeg v\u00e6rt tilbake i svart-hvitt-verden i flere dager. Men det har ikke blitt noen flere innlegg enda fra meg. Det er s\u00e5 mye \"\u00e5 ja, slik var det\" n\u00e5r jeg leser andre sine minner. \n \n Jeg vet ikke hvem som satte igang denne utfordringen som g\u00e5r rundt, men det var en artig ide. Vi tror at vi ikke er s\u00e5 gamle(og det er vi ikke heller), men verden har da forandret seg en hel del i v\u00e5r tid ogs\u00e5. Det er godt \u00e5 stoppe opp litt og tenke over det. Noe p\u00e5 godt og noe p\u00e5 vondt kanskej i dette framskrittet. \n \n Men uansett utviklig, Pompel og Pilt VAR virkelig skumle, takke meg til Pernille.\n \n2. \n \n Hobbyg\u00e5sa24. april 2009 kl. 11:47\n \n Hehe, ja det er nok alderen. Men det er jo flott med alle disse barndomsminnene. Jeg tror vi fikk med oss masse i bagasjen av alle opplevelsene. Og jeg syntes Mr.Nelson var skikkelig skremmende jeg... Leggetiden hos meg var punkt og prikke kl. 20.00 i evigheter - lite visste de voksne at vi satt og tittet p\u00e5 Kruttr\u00f8yk gjennom sprekken i d\u00f8ren inn til stuen, eller at Fr\u00f8ken detektiv ble lest med lommelykt under dynen til sene nattetimer. Kanskje var det sort/hvitt og enklere livsstil, men jammen var det en flott tid. Ha en fin dag\\!\n \n3. \n \n Elisabeth24. april 2009 kl. 11:55\n \n Pompel og Pilt har nok gitt men for livet til mange, mange, jeg hatet serien da jeg var liten.... men Pernille likte jeg husker jeg. Jeg begynner vel \u00e5 bli gammel, siden dette er serier jeg kan mimre om\\! Da jeg var liten bodde jeg i Botanisk Hage, i det gule huset p\u00e5 toppen (min far er botaniker), s\u00e5 det var koselig \u00e5 se bilde derfra\\!\\!\\!\n \n4. \n \n Annep\u00e5landet24. april 2009 kl. 12:34\n \n Ja, jeg syntes ogs\u00e5 Mr. Nelsen var skummel nok, men ikke verre enn at jeg turde \u00e5 se p\u00e5 ham - med skrekkblandet fryd. Vi m\u00e5 ha v\u00e6rt noen sarte sjeler... \n Tenk hva dagens barn bombarderes med av action og spenning. Hadde vi f eks f\u00e5tt se en Harry Potter-film, hadde vi vel d\u00f8dd av skrekk, alle sammen?\\! Vi engasjerte oss vel kanskje mer i det vi s\u00e5. Det skal bli spennende \u00e5 se hva dagens oppvoksende slekt mimrer om n\u00e5r de blir 40-50...\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1abef09f-7b20-467c-8bde-346d3f33a97e"} +{"url": "https://www.dinside.no/data/e3-2005/62354462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:36Z", "text": "## E3 2005\n\nE3 2005 er bak oss, og vi har fremdeles vondt i hodet og beina. Her finner du alle v\u00e5re saker fra \u00e5rets spillmesse - og vi gleder oss allerede til neste \u00e5r\\!\n\n\n\n20\\. mai 2005 kl. 3.30\n\n Thomas Marynowski \n\nI mai hvert \u00e5r g\u00e5r Electronic Entertainment Expo av stabelen, og Convention Center midt i Los Angeles invaderes av titusenvis av utstillere, journalister, PR-mennesker, booth babes, utviklere og butikkfolk. Det sier litt om st\u00f8rrelsen p\u00e5 spillbransjen n\u00e5r E3 trekker s\u00e5 mange folk uten en gang \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen for vanlige mennesker, kun personer tilknyttet bransjen. Allerede flere dager f\u00f8r selve messen \u00e5pner er det duket for pressekonferanser, m\u00f8ter og fester, og vi er p\u00e5 plass for sjette \u00e5ret p\u00e5 rad.\n\n\u00c5rets E3 hadde over 70.000 bes\u00f8kende fra nesten hele verden, og var uten tvil dominert av de nye konsollene. Vi vet nesten alt om Xbox 360, en del om PlayStation 3 og temmelig lite om Nintendo Revolution, og i tillegg har vi spilt spill, snakket med utviklere og sosialisert med bransjen. Vi m\u00e5 si at \u00e5rets messe var virkelig vellykket\\!\n\nHer finner du lenker til aktuelle E3-saker:\n\n\n\n \n### E3-oppsummering\n\n \nN\u00e5 er messen forlengst bak oss, men vi har lagt ut en samling av skjermbilder fra spillene som imponerte mest. Se bildene her\\!\n\n\n\n \n### Sniktitt p\u00e5 Legend of Zelda\n\n \nEt av spillene som imponerte oss mest p\u00e5 \u00e5rets E3 var gode, gamle Zelda. Les v\u00e5re f\u00f8rsteinntrykk av The Twilight Princess her\\!\n\n\n\n \n### Bilder fra dag to og tre\n\n \nHer er v\u00e5r siste bildespesial med mer galskap fra E3\\! Se bildene her\\!\n\n\n\n \n### Vi pr\u00f8ver Burnout: Revenge\n\n \n\n\n \n### Slik blir Quake 4\n\nQuake 4 er blant de mest etterlengtede f\u00f8rstepersonspillene som kommer i \u00e5r. Vi har nettopp v\u00e6rt p\u00e5 en presentasjon av spillet, og her er v\u00e5re inntrykk\\!\n\n\n\n \n\n\n \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf1575a0-0e31-46d4-b08a-8954d3f9d9d0"} +{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/Mars-maaned-var-kaldere-enn-normalt-paa-Gran-Canaria", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:27Z", "text": "Grafer for v\u00e6ret i Spania i mars 2019 er n\u00e5 publisert p\u00e5 det nasjonale v\u00e6rinstituttet Aemets klimablogg.\n\nDe viser at temperaturen l\u00e5 litt under gjennomsnittet for referanseperioden 1981-2010, m\u00e5lt p\u00e5 Gran Canarias lufthavn ved \u00f8stkysten noen f\u00e5 meter over havoverflaten.\n\nB\u00e5de d\u00f8gngjennomsnittet og gjennomsnittet for maksimumstemperatur og minimumstemperatur l\u00e5 under det normale.\n\nD\u00f8gngjennomsnittet i mars l\u00e5 p\u00e5 18,5 grader, og det normale er 19 grader.\n\nDe siste tolv m\u00e5nedene har bare fire m\u00e5neder v\u00e6rt varmere enn normalt: Februar 2019 samt desember, september og august 2018. 2017 var imidlertid varmere enn normalt nesten hver m\u00e5ned av \u00e5ret.\n\nDet kom litt mer nedb\u00f8r enn normalt for mars m\u00e5ned i \u00e5r p\u00e5 Gran Canarias lufthavn: 16,9 millimeter ble m\u00e5lt, og normalverdien er 12,5. Antallet dager med nedb\u00f8r var 6 mot 3,8 normalt i mars.\n\nM\u00e5lestasjonene i Iza\u00f1a p\u00e5 dr\u00f8yt 2300 meters h\u00f8yde p\u00e5 Tenerife, i lavlandet i Santa Cruz de Tenerife og p\u00e5 b\u00e5de den s\u00f8rlige og nordlige lufthavnen p\u00e5 Tenerife har registrert temperaturer omtrent som normalt i mars.\n\nNedb\u00f8ren p\u00e5 Tenerifes to lufthavner har v\u00e6rt under det normale.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36efeb57-71d6-4097-8bd5-daa7471d780f"} +{"url": "https://mcsiden.no/search.php?author_id=6072&sr=posts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:42Z", "text": " - av dypen \n 19 mai 2019, 21:41\n### Re: Legg om dekk selv\n\n - av dypen \n 19 mai 2019, 20:22\n### Re: BMW R1200GS\n\n> 21 jun 2014, 11:26\n> Gratulerer med skikkelig fin sykkel. Sliter sj\u00f8l med en gryende GS feber \n\n### Re: Ta service selv og spare 10k, eller....\n\nMasse god info her. S\u00e5kalte \"Recall\" eller \"Servicebulletiner\" som det kan v\u00e6re mange av p\u00e5 noen sykler er kjekt \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt, gratis er det ogs\u00e5. Hva med en kombinasjon som sikkert mange har behov for, noe utf\u00f8res selv og verksted utf\u00f8rer resten sammen med evt recall's.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ec5bf32-2f5a-4e3e-810f-17cbd557166d"} +{"url": "https://www.partyking.no/konfettiballonger-flerfarget-happy-birthday.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:40Z", "text": "# Konfettiballonger Flerfarget Happy Birthday\nFestligere ballonger enn dette kommer det til \u00e5 bli vanskelig \u00e5 finne\\! Det har bare blitt mer og mer popul\u00e6rt med ballonger som inneholder konfetti, og vi forst\u00e5r hvorfor. Man f\u00e5r ikke bare den herlige selskapstemningen som en ballong i seg selv gir, men det kommer til \u00e5 glitre og skinne av konfettien inni, og festen stiger til nye niv\u00e5er. \n \nKonfettiballonger Flerfarget Happy Birthday er gjennomsiktige ballonger med teksten \"Happy Birthday\" skrevet i gull. Du fyller ballongen med den fargerike konfettien f\u00f8r du bl\u00e5ser den opp. \n \nSelges i 6-pakning \n**Kan ikke brukes med hi-float.** \n \nM\u00e5l oppbl\u00e5st: ca 28 cm \n \n**Legg merke til at konfettien kan misfarge og etterlate permanente flekker hvis den kommer i kontakt med fukt.** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d10a02a5-2496-4905-aeab-d57ed19ad89a"} +{"url": "https://www.datahjelperne.no/falske-rykter-om-facebook/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:07:31Z", "text": "s\u00f8ndag, juni 16, 2019\n\n# Falske rykter om Facebook\n\n 8. januar 20198. januar 2019 **J\u00f8rund Heimholt **805 Views **a world without facebook, a world without facebook kjedemelding, facebook avslutter, facebook video stenge, kjedemelding a world without facebook, kjedemelding facebook\n\n\n\nFacebook er ett internationalt og verdensomspennende selskap. Derfor s\u00e5 lager desverre mange rykter om Facebook. Disse ryktene kommer i mange varianter.\n\n - Kjedemeldinger\n - Falske filmer\n\nHer skal jeg plukke fra hverandre flere kjente l\u00f8gner og rykter som folk sprer.\n\n## Facebook skal stenges ned? A world without Facebook.\n\nDette er en film som vistnok er publisert av Facebook selv, men det stemmer ikke. Igjen s\u00e5 spres dette som en kjedemelding som det advares mot. De som sprer denne meldingen videre sjekker ikke hva de sprer, men de tror alt er sant. S\u00e5 dette skal jeg sjekke grundigere.\n\n\n\nI slutten av filmen kan se at det er Baydrive films som st\u00e5r bak og at dette er satire. Du kan ogs\u00e5 se p\u00e5 munnen til Mark at den beveger seg feil, men videon er ellers fra laget.\n\nHvis man g\u00e5r inn p\u00e5 Facebook video s\u00e5 ser man ogs\u00e5 at den er falsk.\n\n\n\nHer ser man at der er video of the internet som har publisert filmen, den har ogs\u00e5 f\u00e5tt 15 millioner visninger. Den orginalen filmen de har kopiert ifra ligger p\u00e5 Mark Zuckerberg sin offisielle side.\n\n\n\nFilem det er snakk om her gjelder en live sending om russland som ble sendt 21 september. 2017 kl 2132\n\n\n\nP\u00e5 den falske filmen s\u00e5 er datoen en helt annen selvf\u00f8lgelig etter denne sendingen. Denne er da datert 2. april.\n\n\n\nAlt du f\u00e5r i kjedemeldinger og via andre kanaler m\u00e5 du kildesjekke selv. Jeg vil ogs\u00e5 samle opp ekte og falskt samt kilder til slutt i denne saken.\n\nS\u00e5 alt dine venner sender deg har du faktisk ett ansvar \u00e5 kildesjekke f\u00f8r du sender videre. Som du ser med denne filmen s\u00e5 er den falsk og manipulert. Facebook har ikke laget denne filmen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48eb7a22-e4b7-4e6d-854d-c6c84b21870d"} +{"url": "https://www.narviksenteret.no/formidling/opplaeringskurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:10Z", "text": "## Oppl\u00e6ringskurs\n\nOppl\u00e6ringskurs for ungdomsarbeidere og formidlere er en annen prosjekttype innen Erasmus + programmet.\n\n\n\nAv **Joakim Arn\u00f8y**\n\nKoordinator,\n\nNarviksenteret\n\nOppl\u00e6ringskurs for ungdomsarbeidere og formidlere er en annen prosjekttype innen Erasmus + programmet. I slike kurs benytter vi ogs\u00e5 interaktive l\u00e6ringsmetoder, men g\u00e5r adskillig dypere til verks enn i ungdomsutvekslinger. Deltakerne m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r gamle, men her er ingen \u00f8vre aldersgrense.\n\nNarviksenteret har fokusert mye p\u00e5 slike oppl\u00e6ringer det siste \u00e5ret, og har arrangert, eller hatt kursleder med i oppl\u00e6ringskurs om blant annet konflikth\u00e5ndtering, anti-hatprat, media- og informasjonsanalyse, og mangfoldsadministrasjon. Blant v\u00e5re samarbeidspartnere har v\u00e6rt Aktiv Ungdom, det europeiske Wergelandsenteret/Europar\u00e5det, Ha Moment (Portugal), SALTO Inclusion, SALTO Training & Resource Centre, m.fl.\n\nBlant kursene vi har v\u00e6rt med \u00e5 gjennomf\u00f8re er:\n\n - One Last Chance, Portugal, 2016\n - No Hate Speech, Oslo, 2017\n - Embracing Diversity, Oslo, 2017\n - The Power of Words, Polen, 2017\n - One Last Chance, Polen, 2017\n - Counter and Alternative Narratives, Ut\u00f8ya, 2017\n - One Last Chance, Narvik/Ballangen, 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bfbbf42-e5ef-4c0e-8af1-13d3977886f5"} +{"url": "http://www.kjoekkenmagi.no/squashpai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:30Z", "text": "**\n\n# Squashpai\n\nOn 19. september 2018 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nI kj\u00f8kkenhagen p\u00e5 hytta har vi i \u00e5r hatt utrolig mye squash. Av dette har vi laget squashpai, squashpasta, hatt det p\u00e5 pizza og ovnsbakt for \u00e5 nevne noe.\n\nDet er en allsidig gr\u00f8nnsak som trekker til seg mye smak. Her deler jeg oppskriften p\u00e5 squashpai med dere, restene kan fryses og brukes som nistemat. Denne paien er vegetarisk, men tilsett kylling eller chorizo om du \u00f8nsker det. Paien kan med fordel lages dagen f\u00f8r.\n\n***For en stor pai -ca 28 cm i diameter brukte jeg:*** \n500 gram squash \n1/2 purre \n1 r\u00f8dl\u00f8k \n3 mellomstore sjampinjong \nTimian, frisk er \u00e5 foretrekke, men bruk t\u00f8rket om du ikke f\u00e5r tak i frisk \nSalt \nPepper \n4 egg \n4 ss r\u00f8mme \nEn paideig, for hjemmelaget paibunn finner du oppskrift her.\n\nSett ovnen p\u00e5 200 grader varmluft. \nR\u00f8r sammen paibunnen, denne skal hvile litt i kj\u00f8leskap f\u00f8r bruk. \nRiv squash, ha over 1/2 ts salt og la den renne av seg i et d\u00f8rslag. \nRull paideigen s\u00e5 ut p\u00e5 lett melet bakebord og ha den over i paiform. \nTrykk deigen godt inntil kantene, skj\u00e6r bort overfl\u00f8dig deig og prikk med en gaffel. Ta vare p\u00e5 den overfl\u00f8dige deigen om du vil lage gitter etterp\u00e5. \nHa i bakepapir eller aluminiumsfolie og t\u00f8m over t\u00f8rkede erter, t\u00f8rkede b\u00f8nner, ris el. Forstek paibunnen i 15 minutter p\u00e5 200 grader varmluft.\n\nMens paibunnen forsteker, finhakk l\u00f8k, sopp, hvitl\u00f8k og purre. \nStek soppen til den er gyllen, ha over l\u00f8k, hvitl\u00f8k og purre, la det surre et minutt. \nHa i den avrente squashen la det surre ytterligere et minutt. \nSmak til med salt, pepper og timian. \nLa gjerne det hele renne av seg i et d\u00f8rslag f\u00f8r det has i den forstekte bunnen, ellers kan det trekke v\u00e6ske inn i bunnen og gj\u00f8re den litt \u00absoggy\u00bb.\n\n\n\nN\u00e5r bunnen har forstekt 15 min, ta ut bakepapiret med ertene, ertene kan brukes igjen neste gang du lager pai. \nHa de stekte gr\u00f8nnsakene i den forstekte bunnen. \nR\u00f8r sammen egg og r\u00f8mme, hell over. \nLag gjerne gitter med resten av paideigen. \nStek p\u00e5 200 grader varmluft i 20-30 min, la den hvile 10 minutter f\u00f8r servering. \nServer med en frisk salat. Nyt\\!\\!\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1e71408-cb72-42c9-a6db-2f43ccf2d6c3"} +{"url": "https://home.kpmg/no/nb/home/nyheter-og-innsikt/2018/10/forslag-til-tollettelser-for-import-av-landbruksvarer-fra-gsp-land.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:11Z", "text": "# Tollettelser for import av landbruksvarer fra GSP+-land\n\nRegjeringen foresl\u00e5r at de nest fattigste utviklingslandene (s\u00e5kalte GSP+-land) gis bedre tollettelser enn i dag. Det norske GSP-systemet gir u-landene muligheter til \u00e5 eksportere sine varer uten at de m\u00e5 betale toll ved innf\u00f8rsel til Norge.\n\nFor industrivarene betales det i dag kun toll p\u00e5 enkelte kl\u00e6r og andre tekstilprodukter. For landbruksvarer er det motsatt og tollbeskyttelsen omfattende. Importvernet for landbruksvarer utgj\u00f8r en stor del av den samlede st\u00f8tten til norsk jordbruk. I Prop. 1 LS Skatter, avgifter og toll 2019 er det vist til OECDs beregninger hvor det fremg\u00e5r at den samlede skjermingsst\u00f8tten for landbruket var ca. 10,1 mrd. kroner i 2017.\n\nDe aller fattigste landene har allerede toll- og kvotefri adgang til det norske markedet for varene som inng\u00e5r i GSP-ordningen. Regjeringen foresl\u00e5r derfor at de nest fattigste utviklingslandene (s\u00e5kalte GSP+-land) gis bedre tollpreferanser enn i dag\u00b9. Etter GSP-ordningen har MUL (de minst utviklede landene) og \u00f8vrige lavinntektsland med mindre enn 75 mill. innbyggere toll- og kvotefri markedsadgang for alle varer. Lavere og h\u00f8yere mellominntektsland innr\u00f8mmes forskjellig grad av tollreduksjon p\u00e5 landbruksvarer, avhengig av type vare. H\u00f8yere mellominntektsland ilegges i tillegg toll p\u00e5 enkelte kl\u00e6r og andre tekstiler.\n\n\n\nDet er tollfrihet for alle varer som innf\u00f8res fra de minst utviklede landene. GSP+ vil etter forslaget f\u00e5 et bedre tilbud enn de ordin\u00e6re GSP-landene. I dag gis det tollfrihet for kl\u00e6r og tekstilvarer, samt 50 % og 100 % tollreduksjon for visse n\u00e6ringsmidler.\n\nForslaget fra Regjeringen inneb\u00e6rer at GSP+-landene gis 20 % bedre tollpreferanser enn \u00f8vrige mellominntektsland for i utgangspunktet alle varer som inng\u00e5r i den norske tollpreferanseordningen. Det gj\u00f8res unntak for kj\u00f8ttvarer hvor det forsl\u00e5s kun \u00f8kte preferanseforbedringer for varer innenfor WTO-kvotene. GSP+-landene har som mange andre land allerede full tollfrihet for alle industrivarer. Forslaget omfatter derfor i praksis kun landbruksvarer, unntatt levende dyr og meierivarer som ikke inng\u00e5r i det norske GSP-systemet.\n\nForslaget inneb\u00e6rer ogs\u00e5 tollettelser for en rekke planter, frukt, gr\u00f8nnsaker, korn og animalske- og vegetabilske oljer. Innenfor WTO-kvotene for kj\u00f8tt som bl.a. gjelder fryste biffer og fileter av storfe foresl\u00e5s det \u00e5 forbedre preferansen for GSP+ fra dagens 30 % til 50 %. Det er i tillegg foresl\u00e5tt at GSP+-landene ikke f\u00e5r h\u00f8yere generelle tollsatser enn det som gis til EU i dag for landbruksvarer. Dette inneb\u00e6rer bl.a. tollettelser p\u00e5 en rekke blomster og planter, enkelte gr\u00f8nnsaker og b\u00e6r.\n\nF\u00f8lgende land vil kunne f\u00e5 GSP+-preferanser i 2019: Armenia, Bolivia, Elfenbenskysten, El Salvador, Ghana, Guatemala, Guyana, Honduras, Kamerun, Kapp Verde, Kirgisistan, Kongo Brazaville, Kosovo, Mikronesiaf\u00f8derasjonen, Moldova, Mongolia, Nicaragua, Papua Ny-Guinea, Paraguay, Samoa, Sri Lanka, Swaziland, Syria, Tokelau og Usbekistan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5799fbed-4e64-4d78-8646-cc93117afc85"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/nyheter/14628/Ny-juleplate-fra-Sunturns.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:22Z", "text": "# Ny juleplate fra Sunturns\n\nIndiekollektivet Sunturns slipper oppf\u00f8lgeren til juleplata Christmas f\u00f8rstkommende fredag, se ny musikkvideo\n\n 26.11.2015 - Robin Olsen \n\n\n\n27\\. november slippes det nye albumet \u00abChristmas II\u00bb b\u00e5de digitalt og fysisk p\u00e5 dobbel vinyl hvor man ogs\u00e5 f\u00e5r med den etterlengtede vinylutgaven av forrige album. \n \nBandet Sunturns, som best\u00e5r av medlemmer fra blant andre The Little Hands of Asphalt, Einar Stray Orchestra og Making Marks, debuterte i 2011 med albumet \u00abChristmas\u00bb, en fullengder med nyskrevet julemusikk. Den f\u00f8rste skiva ble skrevet som et alternativ til alle jinglebells og polerte popballader som dukker opp hver desember og ble m\u00f8tt med begeistring fra b\u00e5de anmeldere og publikum. Siden har de spilt for utsolgte julehus hver desember og har blitt s\u00e5 glad i feiringa at de like gjerne gikk i studio for en oppf\u00f8lger. \n \nBandet har laget en musikkvideo fra innspillingen til l\u00e5ta \"Would You\". \n \n\n \nVi tok en kjapp prat med Ola i Sunturns om julemusikk. \n \nHvilke elementer m\u00e5 man ha med for at en l\u00e5t skal v\u00e6re en julel\u00e5t? \n \n\\- F\u00f8rst og fremst m\u00e5 teksten ha noe med jula og gj\u00f8re. Jeg har skrevet julel\u00e5ter i sju-\u00e5tte \u00e5r n\u00e5, og det viser seg at det er veldig mye inspirerende tematikk \u00e5 ta tak i rundt jula. Ensomhet, familie, vennskap, \u00e5 komme \"hjem\", sola snur og nok et \u00e5r er over, vi blir eldre og eldre, og s\u00e5 videre. P\u00e5 en m\u00e5te er det jo ei tid hvor vi alle f\u00f8ler ekstra mye, b\u00e5de p\u00e5 godt og vondt, i hvert fall gj\u00f8r jeg det. I tillegg har man alle mulige eksterne ting som m\u00f8rke og kulde, kommersialisering, alle de b\u00e5de fine og teite tradisjonene som finnes rundt jula, s\u00e5 alt i alt er det litt av ei gullgruve s\u00e5nn rent tematisk. P\u00e5 den f\u00f8rste plata v\u00e5r brukte vi mye julebjelle, el-piano, klokkespil, sus4-akkorder osv., men p\u00e5 den nye plata har vi ikke v\u00e6rt s\u00e5 veldig opptatt av jule-lyden, men f\u00f8rst og fremst av tematikken i tekstene. \n \n \nHva er tidenes beste julel\u00e5t? \n \n\\- Det finnes utrolig mange bra julel\u00e5ter, kanskje p\u00e5 grunn av ovennevnte gullgruve, s\u00e5 det er vanskelig \u00e5 velge bare en. \"Julekveld i skogen\" er utrolig r\u00f8rende, og i samme sjanger har jeg nylig blitt introdusert for australske Paul Kellys sang \"How to make gravy\", en helt utrolig trist sang sunget fra perspektivet til en mann som er i fengsel og skriver hjem om hvordan de skal lage saus til julemiddagen n\u00e5 som han ikke kan v\u00e6re der sammen med dem. Den er trist, alts\u00e5, helt sinnsykt. \n \n \nOg den verste? \n \n\\- Det produseres ogs\u00e5 usedvanlig mye intetsigende r\u00e6l i forbindelse med jula, det er ingen tvil om det. Det er jo alvorlig talt ganske mye som er ganske dritt i verden, og som en slags overlevelsesmekanisme fors\u00f8ker jeg \u00e5 fokusere p\u00e5 alle de tingene jeg liker og ikke alt annet. En kandidat er kanskje Morten Harkets \"A Kind of Christmas Card\", selv jeg ogs\u00e5 elsker den. Vi spiller den ofte live, og selv om det begynte som en slags vits lever vi oss veldig inn i den, og den er jo faktisk veldig groovy. Men den er ogs\u00e5 s\u00e5 utrolig pomp\u00f8s, s\u00e6rlig teksten, hvor Morten Harket liksom lever seg inn i rollen som en prostituert i Los Angeles. En d\u00e5rlig rip-off av Tom Waits' \"Christmas Card From A Hooker in Minneapolis\"? Den er jo sikkert ikke s\u00e5 d\u00e5rlig, alts\u00e5, men det er bare noe med at alle topp-folka i norsk musikkbransje liksom har g\u00e5tt sammen om \u00e5 komponere denne hit-en, ogs\u00e5 har det selvf\u00f8lgelig blitt en s\u00e5nn litt platt, generisk greie hvor en nordmann later som om han er amerikaner. Men det er g\u00f8y \u00e5 spille den live, da. Vanskelig det der med ironi\\! \n \n \nHvilket norsk julealbum, utenom deres eget, vil du anbefale for julen 2015? \n \n\\- Amalies jul. \n \nHva \u00f8nsker du deg til jul? \n \n\\- Jeg har alt jeg trenger og mye er, s\u00e5 jeg \u00f8nsker meg ingen ting\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "955bfb4f-f7aa-4f48-9d40-e49d62b8d876"} +{"url": "https://www.quiltefryd.no/janome-2?viewmode=list", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:59Z", "text": "# Janome\n## Janome Skyline 3\n\nPerfekt allroud symaskin. Passer til deg som har s\u00f8m som hobby eller arbeid. 7 mm bredde p\u00e5 s\u00f8mmer. Alfabet med blokkbokstaver. 820 sting i minuttet. Innebygd ekstra belysning.\n\nkr 9\u00a0995,00\n\n\n\n## Janome Skyline 7\n\nS7 er toppmodellen i Skylineserien med 210 mm innvendig arbeidsrom. Leveres med 240 s\u00f8mmer inkl. 11 stk 1 trinns knapphull og alfabet med to bokstavfonter. 9 mm brede s\u00f8mmer og liggende flokesikkert undrtr\u00e5dsystem gj\u00f8r at du kan sy utenfor stoffet. 1000 sting pr minutt. automatisk trykkfotsl\u00f8ft. enkelt s\u00f8mvalg p\u00e5 trykkskjerm.\n\nkr 19\u00a0995,00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c967b06-ca5b-461b-8305-ff5998d22c27"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/2019/03/22/den-femte-industrielle-revolusjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:03Z", "text": "\n\n# Den femte industrielle revolusjonen \n\nmars 22, 2019/i Aktuelt, EE-avfall, Gjenvinning, Sirkul\u00e6r\u00f8konomi /av Simen Berg\n\n**Hvert \u00e5r skapes elektrisk og elektronisk avfall til en verdi av 62 milliarder dollar. Norge har unike muligheter i det som blir en global vekstn\u00e6ring, skriver v\u00e5r adm.dir. Stig Ervik i Teknisk Ukeblad.**\n\nI 20 \u00e5r har Norge v\u00e6rt et foregangsland innen h\u00e5ndtering av elektronisk og elektrisk (EE) avfall. Sett i forhold til andelen produkter som settes p\u00e5 markedet, samler vi inn en h\u00f8y andel sammenlignet med mange land i v\u00e5r egen region. Initiativtagerne bak det norske systemet var dav\u00e6rende milj\u00f8minister Thorbj\u00f8rn Berntsen og n\u00e5v\u00e6rende leder av Milj\u00f8direktoratet Ellen Hambro. De s\u00f8rget for at produsentene skulle ta tilbake produkter de satte p\u00e5 markedet, og dette forvaltes gjennom returselskaper i produsentansvarsordningen. Dette er blitt l\u00f8nnsom milj\u00f8historie der Norge er i verdenstoppen innen gjenvinning, og i stigende grad ombruk. Erfaringer fra Norden er derfor kritisk i en verden der mengden EE-avfall hvert \u00e5r tilsvarer vekten av 4500 Eiffel-t\u00e5rn.\n\nLev\u00e9r mobilen i sikker S-boks for trygg gjenvinning\n\n### For verdens toppledere\n\nWorld Economic Forum i Davos i januar satte fokus p\u00e5 problemene rundt EE-avfall. I \u00e5r vil det oppst\u00e5 over 44,5 millioner tonn EE-avfall. Dette \u00f8ker til 120 millioner tonn innen 2050, n\u00e5r stadig flere beveger seg ut av fattigdom og inn i middelklassen. Kun 20 prosent rapporteres i dag som gjenvunnet gjennom formelle kanaler. I Norge er vi p\u00e5 omlag 50 prosent. Vi kunne klart mer om vi hadde l\u00f8st utfordringene med svinn for\u00e5rsaket s\u00e6rlig av tyveri p\u00e5 innsamlingssted og avfallsanlegg. Dette er myndighetene oppmerksomme p\u00e5, og vi h\u00e5per nye initiativer mellom bransjen og lovgivere hindrer stjeling, ulovlig eksport og manglende rapportering av behandling av EE-avfall. Norge har alltid v\u00e6rt i front i gode milj\u00f8valg, og har en ny mulighet her. EE-avfall p\u00e5 avveie gir negativ klimap\u00e5virkning og mangel p\u00e5 r\u00e5varer i sirkul\u00e6re kretsl\u00f8pet. Gjenbruk av metallene i avfallet kan redusere ettersp\u00f8rsel etter nye r\u00e5varer fra gruvedrift i omr\u00e5der hvor arbeidsforholdene er sv\u00e6rt kritikkverdige og farlige.\n\nLes mer om urban gruvedrift\n### Big business i avfall\n\nI ett tonn mobiltelefoner er det 100 ganger mer gull enn i et tonn gull-malm. Fra Davos har f\u00e5tt vite at det er tre ganger mer penger i den ulovlige \u00f8konomien rundt EE-avfall enn verdien av alt s\u00f8lv produsert per \u00e5r. Verdien i EE-avfallet som oppst\u00e5r \u00e5rlig er p\u00e5 svimlende 62 milliarder amerikanske dollar. Her har Norge en gylden mulighet om lokal kompetanse kan selges som tjenester til et internasjonalt marked. Behovet vil v\u00e6re enormt, s\u00e6rlig fordi Kina har lukket grensene for alt avfallet. At Kina ikke makter, eller \u00f8nsker, \u00e5 ta imot mer er uheldig for Afrika som i st\u00f8rre grad blir endeholdeplassen for s\u00e6rlig den ulovlige avfallsh\u00e5ndteringen. Noen store produsenter har tatt fors\u00f8plingen og forgiftningen p\u00e5 alvor og skapt nye samarbeid der verdiene trekkes ut og omsettes p\u00e5 sv\u00e6rt l\u00f8nnsomme m\u00e5ter. Flere kommer til \u00e5 f\u00f8lge etter. Ikke bare fordi de m\u00e5, men fordi det er store penger i sirkul\u00e6r\u00f8konomien. I Davos ble det snakket om avfallsh\u00e5ndtering som den femte industrielle revolusjon, og gjenbruk av bergene med EE-avfall m\u00e5 tas p\u00e5 alvor. Det er viktig, og l\u00f8nnsomt\\!\n\n\u00a0\nKilder: Nettsidene til World Economic Forum, og rapporten \u00abA New Circular Vision for Electronics\" fra Platform for Accelerating the Circular Economy (PACE).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2345746b-d741-4ae6-a22d-5b639b5e486f"} +{"url": "https://artsdatabanken.no/Pages/196994?Key=1447324869", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:42Z", "text": "# Kryptiske\u00a0flerb\u00f8rstemarker\n\n\n\nKryptiske arter er\u00a0arter som det er vanskelig eller umulig \u00e5 se morfologiske forskjeller p\u00e5. De er mye mer vanlig i havet enn det vi tidligere har trodd. Selv blant alminnelige arter som anses som lett gjenkjennelig,\u00a0er det vanlig \u00e5 finne kryptiske\u00a0arter ved genetiske studier.\n\nKunnskap om kryptiske arter er viktig for\u00a0\u00e5 kunne gj\u00f8re n\u00f8yaktige vurderinger av artenes geografiske og dybderelaterte utbredelse. De er\u00a0viktige \u00e5 kjenne til\u00a0hvis vi skal v\u00e6re i stand til \u00e5 oppdage endringer i milj\u00f8et. Hvis vi kun bruker morfologi for \u00e5 identifisere arter, vil vi ikke f\u00e5 full\u00a0innsikt i hvilke arter som lever i norske farvann.\n\nM\u00e5let med prosjektet er \u00e5 bruke molekyl\u00e6re metoder for \u00e5 finne ut hvilke\u00a0kryptiske arter som gjemmer seg blant de 100 mest vanlige morfologiske artene i norske farvann. Kryptiske artskomplekser vil bli unders\u00f8kt n\u00f8ye, b\u00e5de molekyl\u00e6rt og morfologisk. Det er ikke uvanlig at det i ettertid kan finnes sm\u00e5 detaljer i utseendet som gj\u00f8r at man faktisk kan skille de kryptiske artene morfologisk n\u00e5r man f\u00f8rst har oppdaget dem genetisk.\n\nProsjektet vil ogs\u00e5 bidra med ny kunnskap om hvor og p\u00e5 hvilke dyp forskjellige arter av flerb\u00f8rstemarker finnes i norske farvann, og gi viktig informasjon om hvilke typer milj\u00f8 de lever i.\n\n*Eulalia\u00a0viridis*\nEn liten art, bare\u00a02 mm i lengde. Arten er vanlig blant alger og p\u00e5 bl\u00f8tbunn.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b859878b-2be2-4167-b0e8-ca1386f1ce90"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Haliotoidea", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:31Z", "text": "**Haliotoidea** (haliotider) er en overfamilie med marine snegler som best\u00e5r av to familier, hvorav den ene er utd\u00f8dd og kun best\u00e5r av fossiler. Artene i denne gruppen har respiratoriske huller langs skallkanten og en muskul\u00f8s fot som gj\u00f8r det mulig for dyret \u00e5 forflytte seg og feste seg til solide underlag. Artene lever for det meste av fytoplankton og alger.\n\nDisse artene ble tidligere regnet til ordenen Archaeogastropoda, men den viste seg \u00e5 v\u00e6re parafyletisk og regnes ikke lenger som gyldig.^(\\[1\\])\n\n**Treliste**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0ea8960-c2ee-4aa3-92ed-2d7e2be8bbe0"} +{"url": "https://www.viasport.no/slik-ser-du-copa-america-pa-viasport-og-viaplay/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:49Z", "text": "Copa Am\u00e9rica\n\n \n\n14\\. juni til 7. juli arrangeres S\u00f8r-Amerikas st\u00f8rste fotballfest i Brasil.\n\n**Viasport og Viaplay viser alle kampene.**\n\nNoen av verdens aller beste spillere og landslag kommer fra S\u00f8r-Amerika, og Viasport viser hele 2019 Copa Am\u00e9rica p\u00e5 sine kanaler. Chile har vunnet de to siste utgavene av turneringen, etter \u00e5 ha sl\u00e5tt Argentina b\u00e5de i 2015 og 2016.\n\nVed siden av nevnte Chile, er vertsnasjon Brasil og Argentina de st\u00f8rste favorittene. Turneringen, som kan sammelignes med kontinentes versjon av EM, har enorm prestisje i S\u00f8r-Amerika, og vi f\u00e5r se noen av verdens beste spillere som Lionel Messi, Sergio Ag\u00fcero, Roberto Firmino, Gabriel Jesus og Radamel Falcao i aksjon.\n\n\u2013 Copa Am\u00e9rica er S\u00f8r-Amerikas mest prestisjetunge fotballturnering, og vi gleder oss stort til \u00e5 vise absolutt alle kampene fra mesterskapet p\u00e5 Viasport og Viaplay, sier sportssjef i NENT Group, Anne Tufte.\n\n**Godt over halvparten av kampene vil ha norsk kommentator, ved enten Petter Veland eller Roar Stokke.**\n\n## **Slik viser vi Copa Am\u00e9rica:**\n\n*Samtlige kamper vises naturligvis ogs\u00e5 p\u00e5 Viaplay.*\n\n*L\u00f8rdag 15. juni:*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6e62a51-95b3-4af9-818f-f7247dd9ea19"} +{"url": "http://www.jogra.no/?ItemID=1221", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:53Z", "text": "#### Fredrikstad, 2013\n\n# Blomstertorvet, Litteraturhuset\n\n**Blomstertorvet\u00a0ved Litteraturhuset i Fredrikstad har f\u00e5tt et moderne tilpasset utemilj\u00f8.\u00a0 \n** \nSentralt p\u00e5 torvet, som\u00a0er dekket med heller i brun/beige/r\u00f8dlig granitt, er et\u00a0stort, gr\u00f8nt omr\u00e5de med sittekant rundt.\u00a0Her finnes ogs\u00e5\u00a0trapper, mur, gatestein og taktile belegg.\u00a0 \n \nHovedbelegget er kinesisk granitt av typen G363, og for de taktile varsel- og retningsindikatorene er det brukt G654. Det er ogs\u00e5 montert uplights i hellene for \u00e5 gi stedet en hyggelig og lun atmosf\u00e6re p\u00e5 kveldstid.\u00a0 \n \nJOGRA har v\u00e6rt b\u00e5de leverand\u00f8r og r\u00e5dgiver sammen med utf\u00f8rende anleggsgartner p\u00e5 dette prosjektet.\n\n### *Fakta:* Blomstertorvet, Litteraturhuset\n\n**Landskapsarkitekt:**\u00a0Landskapsarkitektene Berg & Dyring AS \n**Byggherre:**\u00a0Fredriksborg Eiendom og Fredrikstad Kommune \n**Utf\u00f8rende anleggsgartner:** Stensetting AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88cfb35e-98ed-4af5-9681-e8233bb960f4"} +{"url": "https://byhus.as/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:32Z", "text": "# **Om Byhus**\n\nByhus AS er en ledende byggmester i Bergen. \nSammen med de andre selskapene I HUS gruppen er vi lokalisert i moderne og funksjonelle lokaler p\u00e5 Midtunhaugen 13A. \nVi tar selvsagt p\u00e5 oss oppdrag i hele Hordaland.\n\nByhus er godkjent for ansvarsrett og sertifisert som mesterbedrift.\n\nBedriften har opplevd solid vekst helt siden starten i 2012. \nVi takker v\u00e5re flotte kunder for at dette har v\u00e6rt mulig.\n\nFor \u00f8yeblikket har vi 27 t\u00f8mrere, 6 byggmestre og 4 l\u00e6rlinger. \nTre av disse er i tillegg godkjent som energir\u00e5dgivere. \nAlle t\u00f8mrerne har norsk fagbrev.\n\nSelskapets kjernevirksomhet er byggmestervirksomhet, oppf\u00f8ring og ombygging av bygg innen bolig og n\u00e6ring. \nDaglig leder i selskapet er Walter Norstrand.\n\nTa gjerne kontakt for befaring, eller foresp\u00f8rsler p\u00e5 prisoverslag.\n\nTa kontakt med oss.\n\n# **Om HUS gruppen**\n\nByhus er et tilknyttet selskap i HUS gruppen.\u00a0 \nHUS gruppen har blant annet datterselskapene Innomhus AS, N\u00e6ringshus AS og Raadhus AS. (linker p\u00e5 selskapsnavnene til de ulike selskapene)\n\nInnomhus AS er en innredningsentrepren\u00f8r spesialisert mot n\u00e6ringsbygg, nybygg, ombygging og rehabilitering. \nN\u00e6ringshus AS planlegger og utf\u00f8rer flerfaglige entrepriser i alle typer n\u00e6ringsbygg. \nRaadhus AS kan bist\u00e5 med blant annet arkitekttjenester, prosjekteringsledelse og prosjektledelse.\n\nHUS gruppen AS har solid omsetning og en solid egenkapitalandel.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "551bfb40-00f1-42a9-bc8f-2db84a6c7c36"} +{"url": "http://teaternett.no/aktuelt/pressemeldinger/2011/0214-01-003.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:33Z", "text": "Store scene. Tirsdag 1. og onsdag 2. mars kl. 20.00. Spilles i sammenheng med Marstrandfestivalen volum III. \nForced Entertainment (UK) \u00abVoid Story\u00bb \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0d5b8a2-d86f-47dc-bfd3-277fdfb4aa65"} +{"url": "http://www.2-removevirus.com/no/fjerning-findamo-com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:13Z", "text": "# Findamo.com fjerning\n\n## Hva er Findamo.com?\n\n\nFindamo.com er vanligvis leveres med freeware og shareware. Det installeres stille. Etter installasjon endrer Findamo.com nettleserinnstillingene i alle nettlesere du har p\u00e5 din PC. Kaprer er p\u00e5 ingen m\u00e5te gunstig databrukere, derfor anbefaler vi at du Findamo.com.\n\n\n\n## Hvordan fungerer Findamo.com?\n\nN\u00e5r Findamo.com f\u00e5r tilgang til din PC, endres startsiden, ny fane og standard s\u00f8keleverand\u00f8r uten din tillatelse. Du vil ikke kunne angre disse endringene f\u00f8r du fjerne Findamo.com fra PCen. Bruke s\u00f8kemotoren anbefales ikke, fordi, som det har v\u00e6rt nevnt ovenfor, det ikke gir deg med legitime resultater. Sponsede linker og annonser som kaprer vises p\u00e5 alle sider du bes\u00f8ker, ikke bare i s\u00f8keresultatene. Klikke p\u00e5 disse annonsene er ikke tilr\u00e5delig som de kan lede deg til skadede websider. Du kan infisere din PC med malware eller avsl\u00f8re din personlige informasjon til cyber kriminelle. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 ta disse un\u00f8dvendige sjanser, b\u00f8r du avslutte Findamo.com.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 lignende u\u00f8nskede endringer b\u00f8r neste gang du installerer gratis- eller pr\u00f8veprogrammer, du betale mer oppmerksomhet til sine installasjonsprosessen. Ikke lese hoppe gjennom veiviseren EULA \u00e5 se hva annet du installerer. Videre b\u00f8r du velge avansert installasjon n\u00e5r det er mulig s\u00e5 du kan ha kontroll over hva du installerer. Fjern alle tilleggsprogrammer og bare installere det du trenger.\n\n## Hvordan fjerne Findamo.com fra nettlesere?\n\nFor \u00e5 bli kvitt kommersielle annonser og konstant viderekoblinger, b\u00f8r du bli kvitt Findamo.com. Du kan bruke en malware flytting verkt\u00f8yet for \u00e5 gj\u00f8re. Verkt\u00f8yet anti-malware avs\u00f8ke din computer system, oppdager potensielt u\u00f8nskede programmer og avinstallere Findamo.com og relaterte programvare. Denne l\u00f8sningen er ogs\u00e5 tilr\u00e5delig, fordi funksjonene skadelig som et forebyggende verkt\u00f8y som betyr at den vil beskytte din PC fra ulike online infeksjoner. Du b\u00f8r imidlertid vite at det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 fjerne Findamo.com manuelt. For \u00e5 gj\u00f8re dette, m\u00e5 du f\u00f8lge manuell Findamo.com fjerning guide instruksjonene nedenfor.\n\n### Findamo.com fjerning\n\n**Avinstallere potensielt u\u00f8nsket programmer:**\n\n**Windows XP/7 og Vista/8**\n\nI am Gerry Seeger, an experienced specialist of computer sciences. I've been studying in VU University Amsterdam and since my graduation, I have been deepening my knowledge about everything related with computers and malware. My main goal is to help customers prevent the attacks of severe system viruses and provide them with the thorough removal guides.\n\nI do my best to investigate all existing malware and then inform people about how serious and harmful it can be. I begin every morning with the thoughts of what spyware removal instructions I can provide today. I try to give the perfect ones and the most helpful\\!\n\n**Sincerely, \nGerry Seeger**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eac3c32-c12d-4fc7-a6f4-4498f93d642d"} +{"url": "http://www.filmsnakk.no/keen-pa-knallhard-action/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:30Z", "text": "\n\nFoto: LGM Productions / Gaumont\n\nKeen p\u00e5 knallhard action?\n\nAnmeldelse skrevet den 27/05/2012 kl. 00:21 av Stian \u00d8vreb\u00f8 Johannessen\n\n\n\nTittel:\nPoint Blank\n1 t. 24 min.\n15\n\n - Gilles Lellouche\n - Roschdy Sem\n - G\u00e9rard Lanvin\n - Elena Anaya\n\nFred Cavay\u00e9\n\n**Er du klar for litt action p\u00e5 s\u00f8ndagskvelden er franske \"Point Blank\" den perfekte filmen for deg.**\n\nFilmen har v\u00e6rt p\u00e5 det internasjonale markedet en stund. I Frankrike kom den ut i desember 2010, her i Norge kommer den f\u00f8rst n\u00e5 \u2013 og det rett p\u00e5 bluray.\n\nMan dras umiddelbart inn i handlingen: Sykepleierstudenten Samuel Pierret (Gilles Lellouche) redder livet til en av sine pasienter (Roschdy Zem) en sen natt, etter at sistnevnte ble fors\u00f8kt drept p\u00e5 sykehuset. Men alt er ikke som det skal. Pasienten er nemlig en god, gammeldags yrkeskriminell av den verste sorten. Og n\u00e5r Pierrets gravide kone blir kidnappet blir han hovedpersonen i et maktspill mellom politiet, der korrupsjon setter mange liv p\u00e5 spill.\n\nDet er rett \u00e5 slett deilig \u00e5 se en slik film uten \u00e5 dette av, uten \u00e5 miste sporet. Solide skuespillerprestasjoner hjelper p\u00e5. Manuset er sparsomt, men samtidig meget troverdig. Og regiss\u00f8r Fred Cavay\u00e9 g\u00e5r aldeles ikke i den fella han kunne g\u00e5tt i \u2013 med for mange biljakter, for h\u00f8yt tempo, for lite bakgrunnshandling og lite troverdige biroller.\n\nOm man skulle plukke noe negativt, m\u00e5 det v\u00e6re et uoriginalt premiss \u2013 den vanlige mannen som roter seg inn i et voldsomt kriminelt spill. Man kan godt \u00e5 ha sett liknende filmer f\u00f8r, men sv\u00e6rt f\u00e5 treffer s\u00e5 godt p\u00e5 sjangeren som Cavay\u00e9 gj\u00f8r i denne.\n\nDet er s\u00e5 blodig realistisk der man f\u00f8res gjennom Paris sine gater og forsteder, steder man vet er skitne og preget av voldsom arbeidsl\u00f8shet, forsteder med mye kriminalitet.\n\nOg selv om filmen er noks\u00e5 kort sitter man igjen med en fullverdig actionopplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2574e2dd-7c92-4e58-b562-04a6ffb2615b"} +{"url": "https://itavisen.no/2005/08/17/arets-topp-produkter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:07Z", "text": "# \u00c5rets topp-produkter\n\nAv Martin Sivertsen, 17. august 2005 kl 15:04\n\nHvilke flatskjermer, projektorer og harddiskopptakere er de feteste? Se vinnerne av \u00e5rets EISA Awards.\n\n\n\n*EISA Awards* er lyd- og bildebansjens (European Imaging and Sound Associations) store \u00e5rlige prisutdeling. Teknologiguruer, redakt\u00f8rer og eksperter fra 20 europeisk land g\u00e5r sammen om \u00e5 peke ut de mest suverene produktene innen hjemmekino, foto, HiFi og annen forbrukerelektronikk.\n\nIf\u00f8lge juryen er m\u00e5lsetningen \u00ab\u00e5 finne de produktene som kombinerer avansert teknologi, attraktive egenskaper, design, ergonomi, og som gir deg som kunde best verdi for pengene\u00bb.\n\n### Vinnerne\n\nI kategorien *Media Phone* stakk Nokia av med seieren for sin nye kameramobil N90.\n\nDet ble dessuten k\u00e5ret kameravinnere i en rekke kategorier, med f\u00f8lgende respektive vinnere: *Canon EOS 350D* (CAMERA), *Nikon D2x* (PROFESSIONAL CAMERA), *Olympus Camedia C-7070*(COMPACT CAMERA), *Panasonic Lumix DMC-FZ5* (ZOOM CAMERA), *Fujifilm Finepix F10* (POCKET CAMERA) og *Nikon F6* (ANALOGUE CAMERA).\n\nDu finner den fullstendige listen over vinnere HER.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a78a3af-603b-4603-8993-ba83e0dbf656"} +{"url": "https://www.klubbinfo.no/tambar/cat_nyheter_blid_52880_kampoppsett_statoil_veslefrikk-turneringa_i_floro_9_10_mars.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:51Z", "text": "# Kampoppsett Statoil Veslefrikk-turneringa i Flor\u00f8 9.-10.mars\n\n\n\nTambar Fotball stiller med fleire lag, b\u00e5de jente og gut, til Statoil Veslefikk-turneringa som vert arrangert l\u00f8rdag 9. og s\u00f8ndag 10.mars i Flor\u00f8hallen. \n \nKampoppsettet er no lagt ut p\u00e5 arrang\u00f8ren si webside, men oppsettet kan bli endra fram mot helga. Det er difor lurt \u00e5 kikke innom denne sida heilt fram mot avreise til Flor\u00f8, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at ein har f\u00e5tt det siste oppdaterte kampoppsettet. \n \nI Flor\u00f8hallen er det kunstgras, og det er ein fordel om spelarane benytter kunstgrassko/ute fotballsko. Hugs leggskinn \\!\\! \n \nKAMPOPPSETT: http://www.fotballsider.no/veslefrikk/blogg4.html\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1736d801-702c-4618-9d44-73734b963b7f"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jamaicansk_dollar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:33Z", "text": "# Jamaicansk dollar\n\n\u00a0Jamaica\n\n1969\n\n**Dollar** (valutakode: **JMD**) er valutaen p\u00e5 Jamaica. Den er vanligvis forkortet med dollartegnet ($) og noen ganger J$ eller JA$ for \u00e5 skille den fra andre dollarvalutaer.\n\nJamaicansk dollar erstattet jamaicansk pund i 1969 da Jamaica desimaliserte valutaen. Jamaicansk dollar var tidligere ogs\u00e5 brukt p\u00e5 Cayman\u00f8yene frem til de innf\u00f8rte caymansk dollar i 1972.\n\n## Val\u00f8rer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMynter som er i sirkulasjon: 1, 10, 25 cent, 1, 5, 10 og 20 dollar. Sedler som er i sirkulasjon: 50, 100, 500 og 1000 dollar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5e12dff-4e3c-4762-a0fc-1a6c9da3e64f"} +{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2013/08/roser-er-rde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:22Z", "text": "## s\u00f8ndag 18. august 2013\n\n### Roser er r\u00f8de...\n\n \nN\u00e5r Gemalen og jeg er p\u00e5 tur, har vi en grei arbeidsdeling: Han kj\u00f8rer, jeg strikker. Jeg *kan* kj\u00f8re bil, men han kan *ikke* strikke, s\u00e5 det er vel hva vi kan kalle en **paretooptimal** fordeling, til beste for alle parter. \n \n\n\n\n \nP\u00e5 vei til **Trondheim** strikket jeg en pulsvarmer. \n \n\n\n\n \nP\u00e5 veien hjem strikket jeg den andre. Et veldig greit Oslo-Trondheim\\&retur-prosjekt, med andre ord. Syns de er s\u00e5 fine\\! Har hatt lyst til \u00e5 strikke dem helt siden jeg s\u00e5 dem p\u00e5 **Marias blogg** for mange \u00e5r siden. Gotlandsmudden heter de. Rosen er hentet fra **Hermanna Steng\u00e5rds samlinger**, mens de gr\u00e5 \"rullene\" skal symbolisere Visby ringmur. Dette er et av juli-m\u00f8nstrene i **Projos** vottealong p\u00e5 Facebook. Jeg likte dette m\u00f8nsteret veldig godt. Hva med en genser med s\u00e5nne ermer, ville ikke det v\u00e6rt fint? \n \nOppskrift: **Gotland** \nPinner: 2,5 mm \nGarn: Drops Alpakka (koksgr\u00e5tt og gr\u00e5tt), Tynn Alpakka fra DSA (r\u00f8dt og gr\u00f8nt), totalt 35 gram. \n \nHa en fin dag\\! \n \nANNEP\u00c5LANDET kl. \n\n07:30 \n\n Etiketter: KAL, pulsvarmere, strikking \n\n \n#### 22 kommentarer:\n\n1. \n \n BrittB18. august 2013 kl. 08:15\n \n H\u00f8res ut som en perfekt arbeidsfordeling du og gemalen har n\u00e5r dere er p\u00e5 tur :-) Nydelige pulsvarmere - og ja, en genser med slike armer ville bli lekkert\\! \n \n Tidlig-tidlig oppe i dag og etter mange kaffekopper og bloggbes\u00f8k aner jeg at det er frokost p\u00e5 gang...og kanskje en tur etter hvert.. \n Ha en god s\u00f8ndag\\! :-)\n \n2. \n \n Liv18. august 2013 kl. 08:22\n \n De var flotte, veldig annerledes. Dette er s\u00e5nt som frister \u00e5 strikke til gaver. Har magef\u00f8lelse p\u00e5 at det blir s\u00e5nn.:) \n Jeg kan ikke strikke i bil/buss, da blir jeg kvalm. Fryktelig irriterende\\! \n Ha en fin s\u00f8ndag. Her er \u00f8sp\u00f8s regn.\n \n3. \n \n Systro18. august 2013 kl. 09:41\n \n Kjempefine\\! Bilstrikk er topp\\!\n \n4. \n \n Vibekes lille ullne18. august 2013 kl. 10:16\n \n H\u00f8res ut som en veldig grei arbeidsfordeling og den ligner veldig p\u00e5 v\u00e5r ;) Veldig bra beregnet med en pulsvante ferdig hver vei, og helt nydelige var de ogs\u00e5. Fine detaljer, hadde nok blitt flott i genser.\n \n5. \n \n STRIKKEMOR(O)18. august 2013 kl. 10:19\n \n Ikkje dumt \u00e5 utnytte tida i bilen til strikking\\! Veldig fine pulsvarmere\\!\n \n6. \n \n Sylvia18. august 2013 kl. 10:43\n \n De var skikkelig fine, Anne. \n Pulsvarmere er fine sm\u00e5 prosjekter, som kan strikkes overalt. Og som sjal, s\u00e5 f\u00e5r man ikke nok av dem.......og det er fine gaver som er moro \u00e5 gi bort. God s\u00f8ndag med regndr\u00e5per p\u00e5. Deilig innev\u00e6r.\n \n7. \n \n olaug18. august 2013 kl. 11:28\n \n Takk - n\u00e5 skal jeg kanskje endelig klare \u00e5 huske hva paretooptimalitet er ;) Og fiiiine roser var det og\\!\n \n 1. \n \n ANNEP\u00c5LANDET18. august 2013 kl. 21:43\n \n Ingen kan f\u00e5 det bedre uten at noen f\u00e5r det verre. Noe av det lille jeg husker fra \u00f8konomistudiene for hundre \u00e5r siden...\n \n8. \n \n Berit18. august 2013 kl. 12:24\n \n Perfekt. slik arbeidsfordeling har vi ogs\u00e5 :) \n Kjempefine pulsvanter med det lille ekstra.\n \n9. \n \n Ingunn18. august 2013 kl. 13:08\n \n Kjempefine pulsvarmere\\! Og den arbeidsdelinga kjenner jeg igjen.... \n \n Ha en fin s\u00f8ndag\\! \n \n Klem\n \n10. \n \n Monsterm\u00f8nster18. august 2013 kl. 13:38\n \n Vi har det slik vi og, men enn s\u00e5 lenge m\u00e5 den som er i passasjersete v\u00e6re underholdings- og servicesenter for baksetepassasjerene, s\u00e5 vi kappes litt om \u00e5 kj\u00f8re... for det er for tiden mer slit \u00e5 sitte som passasjer. Hehe\\! \n \n Men n\u00e5r film kan rulles i gang bak, s\u00e5 er det strikketid foran.\n \n 1. \n \n ANNEP\u00c5LANDET18. august 2013 kl. 21:40\n \n Haha, ja livet g\u00e5r i faser. Har jo v\u00e6rt i den fasen - men vi hadde ikke film. Ikke kasettspiller engang. S\u00e5 den i passasjersetet m\u00e5tte underholde selv, dvs SYNGE. Og siden gemalen ikke kunne noen barnevennlige sanger, har jeg sunget meg hes i mil etter mil. Gamle revyviser med femogtjue vers med muntre historier fungerte best. Jaja - ser p\u00e5 strikketiden min n\u00e5 som premie for lang og god tjeneste :-)\n \n 2. \n \n ANNEP\u00c5LANDET18. august 2013 kl. 21:41\n \n TRO tjeneste, skulle det st\u00e5 s\u00e5klart.\n \n11. \n \n Bodil18. august 2013 kl. 16:18\n \n Dei var heilt nydelege : )\n \n12. \n \n Ellen Karin18. august 2013 kl. 16:44\n \n Kjempefine pulsvarmere\\!\n \n13. \n \n Marit Johanne18. august 2013 kl. 17:01\n \n Flotte pulsvarmere\\! Av helsemessige grunner er det jeg som m\u00e5 ta meg av mesteparten av kj\u00f8ringa hos oss, og min kj\u00e6re strikker ikke :D\n \n14. \n \n Bente18. august 2013 kl. 19:00\n \n \u00c5, de pulsvarmerne var fine\\! Det er veldig grei arbeidsfordeling du foteller om her, jeg er enig i den. Ha en fin og kreativ uke:)\n \n15. \n \n Ruths datter18. august 2013 kl. 21:10\n \n Nydelige. Riktig romantisk ble de. \n Klem\n \n16. \n \n Sisselshverdag19. august 2013 kl. 10:33\n \n S\u00e5 fiiiiine :) \n S\u00e5nn \"arbeidsfordelig\" har vi ogs\u00e5 p\u00e5 biltur, min mann kan heller ikke strikke :D :D \n \n Ha en flott mandag :D\n \n17. \n \n by Vero19. august 2013 kl. 21:14\n \n Ahh, s\u00e5 fine\\! Liker fargene veldig godt. Jeg kan bare sitte \u00e5 stirre rett framfor meg n\u00e5r jeg er passasjer i bil, ellers blir jeg d\u00e5rlig. Sukk\\!\n \n18. \n \n Ingridstua19. august 2013 kl. 22:56\n \n Du lager s\u00e5 mye fint\\! Pulsvarmerne ble r\u00e5lekre\\! Blir nok gode \u00e5 ha utover h\u00f8sten og vinteren :)\n \n19. \n \n Heidi20. august 2013 kl. 11:45\n \n Ligner litt p\u00e5 jobbfordelingen vi har (men jeg kan ikke kj\u00f8re bil da...) \n \n Kjempefine pulsvarmere:)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a04d6d03-61e6-45a2-9417-f1cc86b6d4e7"} +{"url": "http://m.h-a.no/kultur/musikk/nu-metal-fra-california", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00225.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:50Z", "text": "\n\n\u00a0\nIncubus: Lite spennende nu-metal fra California\n\n\n\n-----\n\nPublisert: 27.apr.2017 10:39\n\nOppdatert: 27.apr.2017 11:07\n\nBand: Incubus.\n\nPlate: 8.\n\nVurdert: Amerikanerne i Incubus er tilbake, og som tittelen tilsier er \u00ab8\u00bb bandets \u00e5ttende studioalbum.\n\nIncubus har lenge hatt evnen til \u00e5 levere en form for nu-metal som er spiselig for de aller fleste, men de treffer ikke helt denne gangen. Der bandet tidligere kunne fenge med kreative og nyskapende musikalske valg framst\u00e5r de denne gangen som litt uinspirerte.\n\nBevares, dette er en velprodusert og gjennomtenkt plate, og man ogs\u00e5 flere fengende l\u00e5ter i l\u00f8pet av platas 11 kutt. Som f\u00f8rstesporet \u00abNo Fun\u00bb og fjerdekuttet \u00abGlitterbomb\u00bb, men totalt sett kommer Incubus med veldig lite nytt og spennende til bordet denne gangen.\n\nOmtalt av Kristian Einang\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1095931-2d56-49cf-a28f-43dd3b4e1b79"} +{"url": "https://itavisen.no/1998/01/13/mobilkremen-gar-sammen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:23Z", "text": "# Mobilkremen g\u00e5r sammen\n\nAv redaksjonen, 13. januar 1998 kl 11:14\n\nTELEGRAM: Verdens tre fremste mobilselskaper, Ericsson, Nokia og Motorola g\u00e5r n\u00e5 sammen med programvareselskapet Unwired Planet og danner et eget Internettforum.\n\nForumet har f\u00e5tt navnet Wireless Application Protocol Forum (WAP Forum) og er organisert som et ikke-profitt selskap.\n\nI forumets vedtekter sl\u00e5s det fast at WAP dekker Internett-tilgang, avanserte digitale telefoner og andre tr\u00e5dl\u00f8se terminaler.\n\n**Inviterer andre selskaper** \nSelv om WAP ikke er helt i m\u00e5l med endelige vedtekter, vil initiativtakerne n\u00e5 g\u00e5 ut og invitere andre selskaper til \u00e5 delta.\n\nSelskaper som er interessert i \u00e5 v\u00e6re med i WAP Forum m\u00e5 s\u00f8ke om medlemskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d001a5f2-a2fa-4969-a7aa-8c6b7892f434"} +{"url": "https://blogg.forskning.no/akademiet-for-yngre-forskere/blant-aktivister-og-eksperter-mot-katerini-t-storeng/1104232", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:14Z", "text": "\n\n# Blant aktivister og eksperter: M\u00f8t Katerini T. Storeng\n\n### \n\n Publisert s\u00f8ndag 18. oktober 2015 - 08:48 \n\n \n\n**Katerini er utdannet medisinsk antropolog og har etter flere \u00e5r i utlandet vendt hjem til Norge og Senter for utvikling og milj\u00f8 ved Universitetet i Oslo. Her forteller Katerini om sin forskning, forskerhverdag og veien inn i forskningen.**\n\n*Av Herdis H\u00f8lleland, prosjektleder for Akademiet for yngre forskere og Katerini T. Storeng, medlem i Akademiet for yngre forskere*\n\n**Hva forsker du p\u00e5?**\n\nJeg forsker p\u00e5 global helse, et nytt tverrfaglig fagfelt om helseproblemer som g\u00e5r p\u00e5 tvers av nasjonale grenser.\n\nGjennom n\u00e6rstudier av sosiale og politiske prosesser forsker jeg p\u00e5 hvordan internasjonale nettverk av eksperter og aktivister utformer global helsepolitikk. Hva legger de vekt p\u00e5? Hva blir de p\u00e5virket av? Og hvilken betydning f\u00e5r denne politikken igjen for menneskene i de landene den blir implementert?\n\nI doktorgraden s\u00e5 jeg p\u00e5 hvordan helseaktivister har jobbet for \u00e5 \u00f8ke internasjonalt politisk engasjement for \u00e5 redusere d\u00f8dsfall knyttet til graviditet, f\u00f8dsler og abort i utviklingsland. Som postdoktor har jeg studert GAVI-alliansen, et privat-offentlig vaksinesamarbeid som Norge har investert mye i. Jeg har sett p\u00e5 hvordan fokuset p\u00e5 vaksiner ikke bare redder liv, men ogs\u00e5 dessverre undergraver en mer helhetlig tiln\u00e6rming til helse. Jeg er n\u00e5 i startfasen av et forskningsprosjekt om internasjonale sivilsamfunnsorganisasjoners strategier for \u00e5 p\u00e5virke den globale helseagendaen.\n\nJeg er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 trekke linjer mellom det globale og det lokale. For eksempel har jeg forsket mye p\u00e5 hvordan d\u00e5rlig utbygde helsesystem i Vest-Afrika bidrar til abort- og f\u00f8dselsrelaterte komplikasjoner og d\u00f8dsfall, med store\u00a0 konsekvenser for kvinner, familier og lands utvikling.\n\n\")\n\n**Hvordan ser din forskerhverdag ut?**\n\nJeg jobber p\u00e5 Senter for utvikling og milj\u00f8 (SUM), et dynamisk forskningssenter ved Universitet i Oslo med tverrfaglig tiln\u00e6rming til sentrale tema innen utviklings- og milj\u00f8debatten. Kollegene mine er antropologer, statsvitere og humanister, og vi har mange stipendiater og masterstudenter fra hele verden. I hverdagen har vi spennende diskusjoner \u2013 b\u00e5de i seminarer og rundt lunsjbordet - om temaer fra globale klimatiltak og b\u00e6rekraftig matforsyning til evaluering av bistandsarbeid. Jeg har ogs\u00e5 en bi-stilling ved London School of Hygiene & Tropical Medicine, og tilbringer derfor en del tid i London hvor jeg samarbeider med folkehelseeksperter fra forskjellige fagdisipliner.\n\nMye av hverdagen g\u00e5r med til skriving av vitenskapelige artikler og s\u00f8knader om forskningsfinansiering, og til undervisningsarbeid, som forelesninger og veiledning av stipendiater.\n\nJeg synes det mest spennende ved jobben er feltarbeid i andre land. De siste ti \u00e5rene har jeg gjort mye feltarbeid i Burkina Faso i Vest-Afrika, hvor jeg bes\u00f8ker sykehus, observer hvordan folk bruker helsetjenester og intervjuer dem om sykdoms innvirkning p\u00e5 deres daglige liv. Jeg gj\u00f8r ogs\u00e5 n\u00e6rstudier av politiske prosesser p\u00e5 globalt niv\u00e5, med feltarbeid i for eksempel New York og Gen\u00e8ve. Jeg observer m\u00f8ter og intervjuer eksperter fra FN-organisasjoner, universiteter og internasjonale sivilsamfunnsorganisasjoner som Redd Barna. Hvert \u00e5r deltar jeg ogs\u00e5 i flere internasjonale forskningskonferanser for \u00e5 formidle forskningsresultater, holde meg faglig oppdatert og for \u00e5 treffe venner og kolleger fra andre land.\n\n**Hvordan ble du interessert i ditt forskningsfelt?**\n\nEt kurs i vitenskapsteori p\u00e5 videreg\u00e5ende vekket min interesse for skj\u00e6ringspunktet mellom medisin og samfunnsvitenskap, men det var ikke f\u00f8r jeg begynte p\u00e5 bachelor-studier i Canada at jeg h\u00f8rte om medisinsk antropologi, som ble faget mitt. Jeg ble fascinert av forelesernes fortellinger om hvordan mennesker i ulike kulturer opplever helse og sykdom, og om hvordan medisinsk kunnskap og praksis formes av kulturelle, politiske og historiske prosesser. I 2001 satte jeg kursen mot London og masterstudier i medisinsk antropologi. Gjennom feltarbeid i S\u00f8r-Afrika ble jeg veldig opptatt av hvordan urettferdig tilgang til HIV-medisiner p\u00e5virker menneskers sykdomsforl\u00f8p.\n\nRett etter masteren fikk jeg jobb som forsker p\u00e5 et stort prosjekt om m\u00f8drehelse i utviklingsland ved London School of Hygiene & Tropical Medicine, et ledende institutt for global helseforskning. Jeg observerte hvordan feltet jeg jobbet i ble p\u00e5virket av konkurranse og \u00f8kende fokus p\u00e5 resultater og vitenskapelige bevis, og bestemte meg for \u00e5 skrive doktoravhandling om dette temaet.\n\nEtter avlagt doktorgrad og 13 \u00e5r i utlandet kom jeg tilbake til Norge, hvor jeg de siste fem \u00e5rene har fortsatt \u00e5 jobbe med global helse og f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bygge opp et norsk forskningsmilj\u00f8 innenfor dette spennende fagfeltet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d4dc9e-6157-4815-8081-3d896c6d9e5a"} +{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Per_Askim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:00Z", "text": "forsvaret av Norge i 1940\n\n**Per Askim** (f\u00f8dt 24. februar 1881 i Moss, d\u00f8d 8. mars 1963 i Oslo) var en norsk sj\u00f8milit\u00e6r offiser. Han var sjef for panserskipet \u00abNorge\u00bb 9. april 1940 da dette ble torpedert p\u00e5 Narvik havn og deltok, som eneste norske medlem, i den allierte milit\u00e6rkommisjon, som sikret tysk kapitulasjon i Norge ved midnatt 8.\u20139. mai 1945.\n\nAskim tok milit\u00e6r utdannelse og ble i 1901 sj\u00f8offiser. Han ble forfremmet til premierl\u00f8ytnant i 1904, ble kaptein i 1910 og i 1935 kommand\u00f8rkaptein.^(\\[1\\])\n\nFra 1930 til 1939 var han sj\u00f8kyndig avdelingssjef i Fyrvesenet. Han var i mellomkrigstiden ogs\u00e5 engasjert i internasjonalt maritimt arbeid. Han var 1928\u20131930 medlem av den internasjonale komit\u00e9 for signaler til sj\u00f8s og i 1934 deltok han i den internasjonale komit\u00e9en for oppmerking av kysten, begge i London. Videre deltok Askim under radiofyrkongressen i Stockholm i 1933. Askim forfattet ogs\u00e5 en rekke b\u00f8ker om sj\u00f8fartsforhold.\n\nI 1939 ble Askim hentet tilbake til Sj\u00f8forsvaret for \u00e5 bli sjef for panserskipet \u00abNorge\u00bb. I 1940 ble han utnevnt til sjef for Ofotavdelingen. Ved Tysklands angrep p\u00e5 Norge 9. april 1940 deltok Askim som sjef for panserskipet \u00abNorge\u00bb og sjef for 3. Sj\u00f8forsvarsdistrikt, i forsvaret av Narvik. \u00abNorge\u00bb l\u00e5 inne i Narvik havn da Askim beordret ild mot de angripende tyske skip. \u00abNorge\u00bb rakk \u00e5 avfyre flere skudd og p\u00e5f\u00f8re de to angripende fiendtlige skip skade f\u00f8r det selv ble rammet av to torpedoer og gikk ned med et tap p\u00e5 101 mann. Askim tilbrakte en og en halv time i sj\u00f8en f\u00f8r han ble reddet og brakt til sykehus i Narvik.\n\nAskim forlot senere i 1940 Norge til Storbritannia, for \u00e5 fortsette krigsinnsatsen der. Han var om bord i DS \u00abAriadne\u00bb som ble senket av tyske fly. I 1940 ble han forfremmet til kommand\u00f8r. Han var fra 1940 til 1943 marineattach\u00e9 ved Norges ambassade i USA. I 1943 ble han forflyttet til London, der han ble sjef for planleggingskontoret i Forsvarets Overkommando. Da den tyske overkommandoen i Norge kapitulerte ved midnatt 8. til 9. mai, var Askim eneste norske medlem i milit\u00e6rkommisjonen, som var sendt over fra Skottland for \u00e5 overlevere de alliertes kapitulasjonsbetingelser og ordrer til den tyske \u00f8verstkommanderende general B\u00f6hme p\u00e5 Lillehammer.^(\\[2\\])\n\nI mai 1945 ble Askim utnevnt til sjef for Marinekommando \u00d8st, en posisjon han hadde til desember samme \u00e5r. Etter krigen var Askim i \u00e5rene 1946 til 1949 sj\u00f8milit\u00e6rt medlem av den milit\u00e6re unders\u00f8kelseskommisjonen regjeringen nedsatte for \u00e5 unders\u00f8ke milit\u00e6re forhold f\u00f8r og under krigen i 1940.^(\\[3\\])\n\nDen 12. april 1953 avduket Askim et monument i Narvik over de 282 fra panserskipene \u00abNorge\u00bb og \u00abEidsvold\u00bb, som omkom 9. april 1940.^(\\[4\\])\n\nEtter krigens slutt gjenopptok Askim arbeidet i Fyrvesenet, der han arbeidet til han gikk av med pensjon i 1952. Askim d\u00f8de i Oslo i 1963.\n\nFor sin innsats 9. april 1940 ble Askim av kongen i statsr\u00e5d 18. desember 1942 dekorert med Norges h\u00f8yeste utmerkelse, *Krigskorset med sverd*, for p\u00e5 en s\u00e6rlig fremragende m\u00e5te \u00e5 ha ytt Norges forsvar meget stor tjeneste. I anbefalingene som l\u00e5 til grunn for tildelingen heter det at \u00abKommand\u00f8r Askims plikttroskap og tjenstlig innsats er et lysende eksempel for Sj\u00f8forsvarets personell og den h\u00e5pl\u00f8se kamp i Narvik er en \u00e6refull bedrift for en sjef som t\u00f8r ta ansvar i en skjebnestund.\u00bb^(\\[5\\])\n\nAskim ble ogs\u00e5 tildelt Deltagermedaljen og Haakon VIIs 70-\u00e5rsmedalje. Han ble utnevnt til kommand\u00f8r av *Den britiske imperieordenen*, av den franske *\u00c6reslegionen* og av USAs *Legion of Merit* og ble utnevnt til ridder av *Dannebrogordenen*. Askim ble ogs\u00e5 tildelt det franske Krigskorset, *Croix de guerre*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "674ce3b2-0982-4037-ab2f-255978e4deb8"} +{"url": "http://nafkam.no/imcr-studie-integrated-medical-care-rehabiltation", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:53Z", "text": "# IMCR-studie - Integrated Medical Care Rehabiltation\n\n Tine Lilleg\u00e5rd Bergli | Published 02/10/2018 \nUtvikling og vurdering av gjennomf\u00f8rbarhet av rehabiliteringsprogram for personer som opplever \u00e5 ha kroniske helseplager b\u00e5de f\u00f8r og etter at de har fjernet alle amalgamfyllingene i tennene \u2013 IMCR-studien\n\nM\u00e5let med dette prosjektet var \u00e5 teste gjennomf\u00f8rbarheten av et integrert medisinsk rehabiliteringsprogram som best\u00e5r av et gruppeprogram med fokus p\u00e5 livsstil og selvhjelp samt et individuelt valgt behandlingsprogram. Studien er et oppdrag fra Helsedirektoratet.\u00a0\n\nDet overordnete m\u00e5let er \u00e5 lindre eller forkorte sykdommer, bedre livskvalitet, \u00f8ke evne til mestring av sykdomssituasjoner og bedre u\u00f8nskede sider ved sykdomsopplevelser. Rehabiliteringsprosjektet (IMCR-studien) er utviklet for pasienter som har fjernet sine amalgamfyllinger, men fortsatt opplever helseplager.\u00a0 IMCR st\u00e5r for \"Integrated Medical Care Rehabilitation\". Det er f\u00f8rste gang et slikt rehabiliteringsprogram pr\u00f8ves ut i Norge.\n\nDette er et samarbeidsprosjekt mellom en rekke ulike nasjonale og internasjonale\u00a0akt\u00f8rer og samarbeidspartnere.\u00a0\n\nProsjektleder:\u00a0Frauke Musial\n\n## NAFKAM -\n\nNasjonalt forskningssenter innen komplement\u00e6r og alternativ medisin\n\nVi arbeider for \u00e5 gi deg fakta om alternativ behandling, slik at du kan ta tryggere valg for din helse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0345e46b-2e76-4ad7-8743-7879738f9d09"} +{"url": "https://www.orklareiser.no/kultur-og-sportsreiser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:16Z", "text": "# KULTUR & SPORTSREISER\n\n\n\nOrklareiser har bred erfaring med gruppeturer\u00a0 i forbindelse med kultur- og sportsarrangement i inn- og utland.\u00a0Opera og ballett p\u00e5 de store scener i Norge, Europa og USA er etter hvert en stor produktgruppe.\u00a0 Gjennom v\u00e5re faglige verter f\u00e5r vi gjerne i stand bes\u00f8k bak scenen eller m\u00f8ter med store scenekunstnere som setter en ekstra spiss p\u00e5 turen. Turer til Storbritannia og de store fotballarenaene er popul\u00e6rt.\u00a0I tilknytning til kampene arrangerer vi gjerne et m\u00f8te med en fotballpersonlighet fra vertslaget og\u00a0omvisning p\u00e5 arenaen.\u00a0Sportsturer til de store vintersportsmesterskap er jevnlig blant v\u00e5re tilbud. Vi ordner med reise, overnatting, billetter og \u00f8vrig program, og har gode kontakter i de fleste land\u00a0 som sikrer et godt produkt. Takontakt med oss om du \u00f8nsker \u00e5 dra p\u00e5 en kulturreise eller en sportstur.\n\n\u00a0\n## Opera og Ballett - Oslo 2019\n\n\n\nNok en gang har Orklareiser gleden av \u00e5 kunne invitere til h\u00f8sttur med flotte opplevelser i Den Norske Opera og Ballett \u2013 ogs\u00e5 denne gangen med Arne Fagerholt som kunstnerisk veileder\\! Vi har f\u00e5tt billetter i orkester p\u00e5 Figaros Bryllup og i parkett p\u00e5 Norgespremieren av balletten La Bayad\u00e8re\\! Premierehelg p\u00e5 Operaen er festlig \u2013 hvem vet hv...Les mer3 dager**Fra 6\u00a0100,-** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46fa69f7-b69e-482f-84c5-90f13571b061"} +{"url": "https://dokkamobler.no/spisestue/bord/item/137-herregard-langbord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:24Z", "text": "# Herreg\u00e5rd langbord\n\n_270x240.jpg)\n\nHerreg\u00e5rd langbord har et elegant og kraftfullt uttrykk med sine faseprofilerte linjer og massive bordben p\u00e5 hele 16 x 16 cm.\n\n\u00a0\n\nHerreg\u00e5rd langbord leveres med 65 - 75 mm tykk rustikk plate av \"heltre plank\" i flere std st\u00f8rrelser. Du kan ogs\u00e5 bestille bordet etter eget \u00f8nske opp til 4,5 meters lengde.\u00a0\n\n_200x170.jpg)\n\n_200x170.jpg)\n\n_200x170.jpg)\n\n_200x170.jpg)\n\n2100 - Herreg\u00e5rd langbord 200 cm \n2101 - Herreg\u00e5rd langbord 250 cm \n2102 - Herreg\u00e5rd langbord 300 cm\n\nHerreg\u00e5rd langbord har et elegant og kraftfullt uttrykk med sine faseprofilerte linjer og massive bordben p\u00e5 hele 16 x 16 cm. Herreg\u00e5rd langbord leveres med 65 - 75 mm tykk rustikk plate av \"heltre plank \"i flere std st\u00f8rrelser. Du kan ogs\u00e5 bestille bordet etter eget \u00f8nske opp til 4,5 meters lengde.\n\n\u00a0\nDe rustikke st\u00e5l bindhakene sl\u00e5s inn med slegge i innfreste spor etter gamle metoden og oser av ekte h\u00e5ndverk. Med dette oppn\u00e5r den kraftige platen stabilitet og kvalitet gjennom v\u00e5re norske \u00e5rstiders svingninger i temperatur og luftfuktighet.\n\n\u00a0\nBordet settes sammen med en meget solid og kraftig sargramme som l\u00e5ses i store spor i de massive benene.\n\nStandard h\u00f8yde: 75 cm \nStandard bredde: 100 cm \n\\- kan leveres i bredder fra 90 til 120 cm \n\\- kan leveres i lengder fra 150 til 450 cm\n\nLeveres i valgfri farge, velg din favoritt fra v\u00e5rt fargesortiment. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at alle lyse farger, samt fargeserie Skygge og Klassisk krever grunnbehandlinger og kvistbeskyttelse som utgj\u00f8r 10 % tillegg i pris. \n \nFargene er fordelt p\u00e5 4 egne fargeserier; Umbra, Antikk, Skygge eller Klassisk. Et hvert produkt kan klart skifte sterkt utrykk ved de forskjellige farger. Bonderomantisk, Rustikk eller stilfullt klassisk. Finn din favoritt i oversikten nedover p\u00e5 siden.\n\n\u00a0\n## Umbra\n\nUmbra er v\u00e5r transparente patinabehandling. Her fremheves vedstrukturen p\u00e5 en vakker m\u00e5te slik at man oppn\u00e5r et \"umalt\" og rustikt preg p\u00e5 produktet.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re patinaer er utf\u00f8rt for frih\u00e5nd og ethvert produkt er unikt overflatebehandlet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme.\n\n## Antikk\n\nAntikk er v\u00e5r popul\u00e6re aldringspregede fargeserie. Her behandles fargene med en slitasjeprosess og patineres for et vakkert dybdeforhold i grunnfargene. Resultatet er et aldringspreget utseende med sjel, som igjen str\u00e5ler av norsk tradisjon og eventyrlig stemning.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re antikkfarger er utf\u00f8rt for frih\u00e5nd og ethvert produkt er unikt overflatebehandlet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme.\n\n## Skygge\n\nSkygge er v\u00e5r popul\u00e6re overflatebehandling for dem som \u00f8nsker noe rustikk farge, dog uten aldringspreg. Her utf\u00f8res grunnfargene med en sotningsprosess som slipes til et vakkert skyggepreget resultat. Spesielt profiler og kanter fremheves ved skyggebehandling, merk at store glatte flater ofte blir roligere og f\u00e5r et mindre skyggebilde.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re skyggefarger er utf\u00f8rt ved frih\u00e5nd. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme, da ethvert produkt er unikt overflatebehandlet.\n\n## Klassisk\n\nKlassisk er v\u00e5r glattmalte fargeserie og gir et mer diskr\u00e9 og eksklusivt fargeuttrykk. Her gjennomg\u00e5r alle fargene en betydelig kvistbeskyttelse samt god grunnbehandlingsprosess.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re klassiske glattmalte farger er spr\u00f8ytelakkert med en meget slitesterk fargelakk med medium gloss overflate.\n\nBordplater, seteplater og benkeplater\n\nV\u00e5re heltre bord og benkeplater leveres overflatebehandlet etter \u00f8nske, gjerne med v\u00e5re spesielle patineringsmetoder. Dette skaper et vakkert utseende, samt en spesiell fargedybde kombinert med vedstruktur. Vi benytter hovedsakelig Furu i farge brent umbra patina som std, der du \u00f8nsker annen type og farge m\u00e5 dette spesifiseres i din bestilling.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re patinaer er utf\u00f8rt for frih\u00e5nd og enhver plate er unikt overflatebehandlet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ca4ad67-4f06-425e-9563-f02a2077054e"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/kak-sdelat-teplye-poly-v-dome.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:02Z", "text": "# Hvordan lage et varmt gulv i et privat hus - sving-for-sving instruksjoner\n\nN\u00e5r du designer og bygger et privat hus, kan du selvstendig velge skjemaet for oppvarming av huset ditt. En av de mest popul\u00e6re m\u00e5tene i nyere tid for \u00e5 skape oppvarming i et privat hjem er det varme gulvet. Det kan fungere som et uavhengig oppvarmingssystem og kan gi en mulighet til \u00e5 kvitte seg med store radiatorer.\n\nI tillegg kan bruken av gulvvarme som en selvstendig type oppvarming, endre boligutformingen betydelig. S\u00e5, det varme gulvet kan tillate \u00e5 lage h\u00f8ye vinduer i fransk stil.\n\nOpprettelsen av et varmt vann gulv i et privat hjem gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 spare betydelig ved oppvarming. Faktum er at varmtvannsoppvarming av gulvet gj\u00f8r at hver varmekrets kan sl\u00e5s p\u00e5 separat. Det vil si, ubrukte lokaler du ikke vil bli oppvarmet.\n\nVannoppvarming er den mest \u00f8konomiske typen oppvarming, s\u00e5 vurder sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan man gj\u00f8r det i et privat hjem.\n\nF\u00f8r du starter installasjonen av et varmt vann gulv, m\u00e5 du utarbeide en plan der du m\u00e5 identifisere alle elementene i et fremtidig varmesystem.\n\n## Materialer som brukes\n\nFor \u00e5 installere et varmt vann gulv i et privat hus, trenger du f\u00f8lgende materialer:\n\n1. Termisk isolasjon - vanligvis utvidet polystyren plater.\n\n## Hvordan lage et varmt gulv med egne hender i et privat hus\n\nDe f\u00f8rste vannvarme gulvene dukket opp p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende sveriges territorium for ca 6000 tusen \u00e5r siden. Men if\u00f8lge historikere, i det gamle Roma var det en mer perfekt enhet av denne typen sex. Ganske sjeldne i v\u00e5r tid, kan du finne en slik m\u00e5te \u00e5 varme opp p\u00e5 rommet og n\u00e5r du bygger hus i prosjektet, blir de ikke importert. Av denne grunn er et vannoppvarmet gulv organisert av egne hender i et privat hus eller leilighet. Med teknologien til \u00e5 legge det varme gulvet kan du til slutt f\u00e5 et varmt og komfortabelt rom.\n\n## making\n\nDet finnes et stort antall forskjellige systemer av denne typen som har sine egne egenskaper og installasjonsfunksjoner. Derfor er det ekstremt viktig, f\u00f8r du lager varme gulv i et privat hus, for \u00e5 lese n\u00f8ye instruksjonene knyttet til overv\u00e5kingsnoder og -systemer, eller \u00e5 lage ditt eget prosjekt.\n\nInstallasjonen av et vannoppvarmet gulv i et privat hus utf\u00f8res i samsvar med f\u00f8lgende hovedfaser:\n\n1. Overflatebehandling.\n2. R\u00f8rlegging.\n3. Hell avkanten.\n\nOg n\u00e5 om hver detalj.\n\n## Overflatebehandling\n\nFor det f\u00f8rste blir overflaten nivellert. For dette brukes en sement-sandskrape. For \u00e5 sikre riktig drift av systemet, er det best \u00e5 bruke en spesiell blanding for \u00e5 utjevne gulvene. Det kan nesten eliminere alle uregelmessigheter.\n\nOverflaten b\u00f8r behandles med antibakteriell primer, dette forhindrer utseendet av sopp og mugg.\n\nVidere langs omkretsen av veggene p\u00e5 gulvniv\u00e5 limes kantb\u00e5ndet. N\u00e5r det blir oppvarmet, vil gulvet \u00f8ke i st\u00f8rrelse og slik at det ikke knekker og \u00f8delegger installasjonen av dette materialet.\n\nDeretter legges laget av isolasjon. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 spare energi av varmeelementene, ellers vil ubrukt rom oppvarmes. For slike form\u00e5l er polystyren bedre enn andre varmeovner, da det er veldig sterkt - i stand til \u00e5 motst\u00e5 mer enn 35 kg / cm3.\n\nHvis arealet p\u00e5 rommet i huset er over 50 m 2, m\u00e5 det vannoppvarmede gulvet v\u00e6re laget med to konturer. For \u00e5 unng\u00e5 effekten av \u00e5 utvide konturene p\u00e5 hverandre mellom dem, b\u00f8r kanten b\u00f8yes.\n\nDet er veldig viktig \u00e5 forberede overflaten for \u00e5 legge vannet p\u00e5 riktig m\u00e5te. Derfor, til dette stadiet b\u00f8r tas med stort ansvar, f\u00f8lge alle instruksjonene.\n\n## R\u00f8rlegging\n\nDet forsterkende nettverket legges p\u00e5 overflaten. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 sikre at fremtidig betongr\u00f8r har et p\u00e5litelig grep p\u00e5 overflaten. Ogs\u00e5 til det forsterkende nettverket er det mulig \u00e5 montere r\u00f8ret i \u00f8nsket stilling ved hjelp av plastpuster for dette.\n\nVarmeelementer kan stables p\u00e5 to m\u00e5ter, noe som gir st\u00f8rst mulig effektivitet:\n\n1. slange;\n2. Snegle (legging er gjort p\u00e5 prinsippet om en spiral).\n\nTil fordel for hvilken type beslutning som skal fattes, avhenger bare av de individuelle preferansene til personen som er engasjert i dette arbeidet.\n\nN\u00e5r gulvvannvarmen i et privat hus utf\u00f8res, kan gapet mellom r\u00f8rene v\u00e6re forskjellig, ikke n\u00f8dvendigvis det skal v\u00e6re lik. Som regel, i n\u00e6rheten av ytre kaldvegg, blir denne avstanden mindre. Dette gj\u00f8r at du kan \u00f8ke intensiteten p\u00e5 gulvvarme p\u00e5 dette stedet, og dermed beskytte mot ekstern kulde. Les ogs\u00e5: \"Hvordan sette et varmt gulv med en vannkrets riktig\".\n\nDeretter m\u00e5 du installere en temperatursensor. Den passer mellom r\u00f8rene, og den m\u00e5 plasseres n\u00f8yaktig i midten. Temperaturen p\u00e5 den oppvarmede overflaten fra vanntemperaturen i systemet kan variere i omr\u00e5det 10-20 \u00b0 C, kontrollen av denne varmeoverf\u00f8ringen er sv\u00e6rt viktig. Det faktum at gulvet ikke skal varmes opp over 30 \u00b0 C, da dette kan f\u00f8re til skade p\u00e5 gulvbelegg og hele byggingen av gulvet som helhet.\n\nSom varmeelementer kan brukes vanlige r\u00f8r for vannr\u00f8r, som t\u00e5ler h\u00f8ye temperaturer. Men eksperter anbefaler \u00e5 kj\u00f8pe spesielle materialer til slike form\u00e5l. Dette \u00f8ker livet til hele systemet.\n\n## Hell avkanten\n\nF\u00f8r du utf\u00f8rer betonggulvskrapet, skal de plasseres p\u00e5 spesielle beskyttende hj\u00f8rner p\u00e5 de stedene hvor r\u00f8rene skal forlate betongr\u00f8ret. De vil spille rollen som en spjeld, og ogs\u00e5 materialet vil bli beskyttet mot tidlig slitasje.\n\nBetonggulv for vannoppvarming under gulvet i et privat hus skal utf\u00f8res under trykk i systemet (les: \"Hvordan g\u00e5r det for vannoppvarmet gulv\")? Dette gj\u00f8res f\u00f8r fylling for \u00e5 kontrollere alle elementene i systemet og forhindre forekomst av sprekker ved begynnelsen av operasjonen. Det er et viktig tillegg: det kan ikke sl\u00e5s p\u00e5.\n\nDet anbefales \u00e5 blande l\u00f8sningen til det varme gulvet p\u00e5 grunnlag av frafall. Ogs\u00e5, en spesiell mykner b\u00f8r legges til, noe som vil \u00f8ke elastisiteten. Dermed er det mulig \u00e5 unng\u00e5 forekomster av sprekker ved permanent utbygging av skredet p\u00e5 grunn av systemets drift (les ogs\u00e5: \"Slik fyller du gulv i et privat hus - regler for helling av skruer\").\n\nHvis flisen skal brukes som endelige ferdigbehandling av gulvet, m\u00e5 overflaten helles slik at tykkelsen av betonglaget, som teller fra r\u00f8rene, er lik 1-3 cm. N\u00e5r du velger et annet overflatebelegg, skal det v\u00e6re 3-5 cm. effektivitet ved lavt str\u00f8mforbruk.\n\nN\u00e5r skruen er helt t\u00f8rr og vil bli sterk, vil det bare v\u00e6re mulig \u00e5 fjerne trykket i systemet.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re betongplaten mer holdbar og elastisk, r\u00e5dgiver noen fagfolk hver kveld for en uke \u00e5 vanne den med vann. \u00c5 gj\u00f8re dette vil ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig hvis en spesiell mykner tilsettes til l\u00f8sningen.\n\n## system\n\nVanligvis er varme vanngulv koblet til varmesystemet, som opererer fra kjelen. Ogs\u00e5 produsert er andre enheter designet for disse form\u00e5lene. Denne enheten er valgt ut fra de individuelle preferansene til eierne av boligen og deres \u00f8konomiske evner.\n\nNesten alle systemer av denne typen bruker en sirkulasjonspumpe. Det er n\u00f8dvendig, fordi varmeelementene ligger under gulvniv\u00e5, og det er umulig \u00e5 lage omrisset av varmt vann. Og siden det alltid vil blandes, vises det kalde omr\u00e5der.\n\nDet er herre som \u00f8nsker \u00e5 lage en pumpe enhet p\u00e5 egen h\u00e5nd, og mye arbeid og tid er bortkastet. Profesjonelle i dette omr\u00e5det anbefales \u00e5 kj\u00f8pe en ferdig utstyr, i tillegg til en pumpe med n\u00f8dvendig kapasitet, er det ogs\u00e5 flere mekanismer samlet inn i delen av systemet. Les ogs\u00e5: \"Hvordan lage et varmt gulv med egne hender - installasjonsalternativer med eksempler\".\n\nDen innkj\u00f8pte pumpen m\u00e5 kun installeres p\u00e5 riktig sted i henhold til det utviklede prosjektet eller ledelsen.\n\nOgs\u00e5 tilgjengelig er klargjorte kollektoraggregater, som inkluderer blandere, by-pass og en ventil. I tillegg kan du i spesialforretninger finne ferdige moduler, hvis utforming har manometre, temperatursensorer og avstengningsventiler.\n\nKostnaden for slike enheter er som regel veldig h\u00f8y, men kj\u00f8pet frigj\u00f8r mesteren fra \u00e5 utf\u00f8re en rekke beregninger og fra h\u00e5ndlagde design, som ogs\u00e5 kan vise seg \u00e5 v\u00e6re up\u00e5litelig. Fabrikssystemer, som regel, er produsert for en bestemt installasjonsordning. Men hvis det er behov, er det lov til \u00e5 ta med egne endringer, som b\u00f8r gjenspeiles p\u00e5 prosjektet.\n\nTilkoblingen av alle komponenter og komponenter i systemet utf\u00f8res ved hjelp av innretninger beregnet til dette form\u00e5l, som har gummipakninger. Men noen eksperter foretrekker \u00e5 stramme de gjengede forbindelsene ytterligere med et spesielt tape.\n\nDet skal forst\u00e5s at for sammenkobling av alle detaljer i konstruksjonen av det varme gulvet er det et stort antall forskjellige m\u00e5ter. Imidlertid kan man ikke entydig si at blant dem er noen metode helt ideell. Av denne grunn er det konstante diskusjoner blant mestere. Derfor b\u00f8r du f\u00f8rst studere alle de mest brukte metoder for tilkobling, og deretter velge den mest passende blant dem.\n\nI dette tilfellet er den enkleste og mest \u00e5penbare l\u00f8sningen \u00e5 kj\u00f8pe produkter som er produsert p\u00e5 fabrikken og utf\u00f8re installasjonen strengt i henhold til instruksjonene som er koblet til enheten. Men f\u00f8r det m\u00e5 du velge et klart system, egnet for st\u00f8rrelsen p\u00e5 rommet.\n\nEt sv\u00e6rt viktig punkt: F\u00f8r du fyller p\u00e5 skredet, m\u00e5 hele systemet v\u00e6re fullt montert og kontrollert for brukbarhet og lekkasje. Hvis ikke, for \u00e5 eliminere de oppdagede problemene, m\u00e5 du demontere gulvet.\n\n## Konturberegninger for nybegynnere\n\nArbeidet med n\u00f8yaktige beregninger gir store vanskeligheter for noen mestere. Spesielt skjer dette n\u00e5r varmeveksling eller andre tilsvarende mengder beregnes.\n\nDet er allerede klare tekniske beregninger, hvor troen ble vist ved praksis. Begynnelsesbyggere kan bruke disse beregningene.\n\nNoen av dem er oppf\u00f8rt nedenfor:\n\n - Bruke en standardpumpe er det beste alternativet. Det skaper et trykk som er 6 meter og har en gjennomstr\u00f8mning p\u00e5 40 liter. om et minutt. Den brukes til r\u00f8r med en diameter p\u00e5 16 mm, og lengden kan n\u00e5 65 m.\n - Hvis du bruker ovennevnte pumpe og r\u00f8r, kan du lage opptil 12 sl\u00f8yfer ved bruk av suksessiv blanding.\n - Hvis lengden p\u00e5 r\u00f8ret som brukes er 80 m, s\u00e5 for denne pumpen kan det opprettes 5-8 konturer.\n - Det anbefales ikke \u00e5 organisere systemer mer enn 100 m. Dette vil f\u00f8re til \u00f8kt str\u00f8mforbruk. Det vil bli mye bedre hvis du lager to uavhengige konturer, som vil ha en lengde p\u00e5 50 m.\n - Ved bruk av andre oppvarmingsanordninger i rommet, skal avstanden mellom r\u00f8rene v\u00e6re 15-20 cm. P\u00e5 grunn av dette arrangementet av varmeelementene, p\u00e5 grunn av forskjellen i temperatur, vil forskjellene ikke vises.\n\nN\u00e5r infrar\u00f8d skyting p\u00e5 vannet fylles, vil det ikke v\u00e6re noen utkoblinger, og r\u00f8rene vil bli vist veldig bra.\n\nBasert p\u00e5 det foreg\u00e5ende, kan det sies at beslutningen om hvordan \u00e5 lage et varmt gulv i et privat hjem er ikke veldig vanskelig (leses som: \"Hvordan lage et varmt vann p\u00e5st\u00f8p med eller uten - en sekvens av handlinger\"). Det er imidlertid sv\u00e6rt viktig \u00e5 oppfylle en betingelse: instruksjonene m\u00e5 f\u00f8lges n\u00f8ye. Og i dette tilfellet vil alt bli gjort riktig.\n\nLegg merke til at et stort antall forskjellige vann sirkulasjonssystemer er produsert. Hver ordning har sine fordeler og ulemper, s\u00e5 valget b\u00f8r n\u00e6rmer seg med stort ansvar.\n\n## Varmt gulv i hytta med vannoppvarming. Hvordan lage dine egne hender.\n\nGulvet er varmt vann, som er koblet fra sentralvarme eller kjele, ideelt for oppvarming av et privat hus eller villa. Vi vil fortelle deg om legging av varme gulv i hus med betong og tregulv, fra beregning av materialet til valg og legging av gulvbelegg.\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 snakke om komforten med \u00e5 bruke varme gulv, denne typen oppvarming er sv\u00e6rt popul\u00e6r i private hus, da den er effektiv og har h\u00f8y effektivitet. Til tross for at denne typen arbeid ikke er mye mer komplisert enn andre, i forbindelse med ordningen med maksimal komfort og komfort i eget hjem, vet f\u00e5 hvordan man lager et varmt gulv fra oppvarming med egne hender.\n\nLa oss vurdere teoretiske og praktiske problemer knyttet til uavhengig beregning og oppstilling av vannoppvarming av gulvet i sm\u00e5 lokaler av bolig eller kontorstype.\n\n## Forberedende arbeid og beregning av materialer\n\nSlike ansvarlige arbeid som installasjon av et varmt gulv med egne hender b\u00f8r begynne med forberedelse av materialer og planlegging. Strengt tatt kan en n\u00f8yaktig beregning kun utf\u00f8res av spesialister som har informasjon om niv\u00e5et av varmeutslipp i et gitt rom. Men for individuelle behov blir det ofte brukt grove estimater som tilfredsstiller kravene.\n\nR\u00f8r for gulvvarme\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du tegne en plan for \u00e5 plassere r\u00f8rene. Klartere og tydeligere er diagrammet tegnet p\u00e5 papir i buret, det varme gulvet som du kan regne ut basert p\u00e5 kvadratet p\u00e5 rommet. Hver celle samsvarer med trinnet - avstanden mellom r\u00f8rene.\n\nDesignordningen for et vannoppvarmet gulv\n\nFor den tempererte sonen:\n\n - Med god isolasjon av huset og vinduene kan avstanden mellom r\u00f8rets n\u00e6rliggende sving gj\u00f8res 15-20 cm;\n - Hvis veggene ikke er isolert, 10-15 cm.\n - I romslige rom, hvor en del av veggene er kalde, og noen er varme, gj\u00f8r du et variert trinn: i n\u00e6rheten av kalde vegger, er avstanden mellom de tilh\u00f8rende svingene av r\u00f8r liten, og n\u00e5r de n\u00e6rmer seg de varme vegger, \u00f8ker den.\n\n### Hvilken type gulv passer det varme gulvet\n\nEn stor feil er laget av de som planlegger \u00e5 legge et parkettgulv eller tykt trebelegg. Tr\u00e6ret utf\u00f8rer varme d\u00e5rlig og vil forhindre oppvarming av rommet. Effektiviteten av slik oppvarming kan v\u00e6re enda lavere enn den for en radiator, og kostnaden for oppvarming er for h\u00f8y.\n\nDen ideelle dekk for et varmt gulv er en stein, keramisk eller granitt fliser. N\u00e5r den blir oppvarmet, vil den perfekt holde varmen, og dette er det beste alternativet for et kj\u00f8kken eller bad. I rom hvor gulvet er varmt - barn liker \u00e5 leke veldig mye og g\u00e5r barfot er det mer behagelig enn p\u00e5 en parkettgulv.\n\nLitt verre variant av et gulvbelegg, men mer egnet for et rom eller et soverom - linoleum og et laminat. Disse materialene passerer varme godt, og reduserer ikke effektiviteten til oppvarming av vann. I dette tilfellet b\u00f8r laminatet velges minimum tykkelse, og linoleum - uten oppvarmingssubstrat.\n\nVed oppvarming kan mange syntetiske materialer avgi skadelige r\u00f8yk. Derfor m\u00e5 gulvbelegg med kjemiske komponenter n\u00f8dvendigvis ha produsentens merke p\u00e5 muligheten for at de skal fungere i stuer p\u00e5 et varmt gulv.\n\n### Grunnlag under det varme gulvet\n\nHvis det er et hus med betongplater, er det mest tilgjengelige alternativet et betongr\u00f8r med vannoppvarming. Den samme metoden brukes til de f\u00f8rste (socle) gulvene p\u00e5 private hytter, hvis gulvet ligger p\u00e5 en sandpute, som ligger direkte p\u00e5 bakken.\n\nI hus med tregulv, er dette alternativet ikke aktuelt. Trebjelker overlappende kan ikke t\u00e5le den enorme vekten av betonggitteret, uansett hvor subtile det kan v\u00e6re. I dette tilfellet brukes en lett versjon av det varme gulvet, som vil bli beskrevet i et eget avsnitt.\n\nNivellerer basen f\u00f8r gulvvarmeren gj\u00f8res\n\nInstallasjon av oppvarmet gulv med hendene begynner med forberedelsen av basen. Grunnlaget for \u00e5 skape et varmt gulv m\u00e5 v\u00e6re niv\u00e5, uten fremspring og trykk. Den maksimalt tillatte forskjellen er 5 mm. Hvis dypet av overflatefeil n\u00e5r 1-2 cm, er det n\u00f8dvendig \u00e5 helle og t\u00f8mme et tynt lag av granitt-screening (fin knust stein) med kornst\u00f8rrelse p\u00e5 opptil 5 mm. Over nivelleringslaget m\u00e5 legge filmen og n\u00e5r isoleringen skal ligge p\u00e5 treskjold. Ellers blir nivelleringslaget selv en kilde til ujevnhet.\n\n## Leggingsordninger for vannoppvarmet gulv\n\nDe vanligste ordningene for \u00e5 legge vannet er en snegle og en spiral. Sneglen varmer hele gulvomr\u00e5det jevnt. Men med spiralkretsen kan du gi et h\u00f8yere oppvarmingsniv\u00e5 i det kaldeste rommet p\u00e5 rommet. For dette legges de f\u00f8rste grenene av r\u00f8ret, gjennom hvilket varmt vann leveres, n\u00f8yaktig der. Den ferdige tegningen bestemmer den eksakte lengden p\u00e5 r\u00f8ret.\n\nVarm gulvvann-egen ordning\n\nFor et varmt gulv er det bare et enkelt r\u00f8rstykke som brukes\\! Hvis omr\u00e5det i rommet er veldig stort - er det planlagt flere varmekretser. Lengden p\u00e5 r\u00f8ret p\u00e5 hver krets m\u00e5 ikke overstige 100 m. Ellers kreves for mye trykk for kj\u00f8lev\u00e6skens normale str\u00f8mningshastighet. Etter omr\u00e5de svarer det til 15 kvm.\n\nDet er best \u00e5 lage et vanngulv med egne hender fra et 16 mm diameter metallr\u00f8r. Den b\u00f8yes lett med en tilstrekkelig liten radius, og det er mye mer praktisk \u00e5 jobbe med det enn med et r\u00f8r av tverrbundet polyetylen. Et r\u00f8r med en diameter p\u00e5 20 mm er u\u00f8nsket. En stor diameter vil kreve \u00e5 \u00f8ke betongens tykkelse, og dette har en d\u00e5rlig effekt p\u00e5 varmesystemets effektivitet.\n\nVanligvis r\u00f8rforbruk per 1 kvm. omr\u00e5det er:\n\n - 10 m ved et trinn p\u00e5 10 cm;\n - 6,75 m p\u00e5 et trinn p\u00e5 15 cm.\n\n## Valget av termisk isolasjon og festemidler til vannoppvarmet gulv\n\nFor \u00e5 sikre at varmen ikke g\u00e5r ned - legges et lag med tett skum p\u00e5 basen. Tettheten av isolasjonen er valgt minst 25, og bedre - 35 kg / m3. Lettere polystyrenskum vil ganske enkelt kollapse under vekten av betonglaget.\n\n### Varmeisolasjon og varme reflektor\n\nDen optimale tykkelsen p\u00e5 isolasjonen - 5 cm n\u00e5r legging p\u00e5 bakken eller, hvis \u00f8nskelig \u00f8ket beskyttelse mot kulde, n\u00e5r det lavere niv\u00e5 er ikke oppvarmet omr\u00e5de, kan isolasjonstykkelsen reduseres til 10 cm for \u00e5 minimalisere varmetapene -.. anbefales fremfor isolasjonen l\u00e5 termisk reflekterende skjerm av den metalliserte film. Det kan v\u00e6re:\n\n - Penofol (metallisert utvidet polyetylen);\n - Reflekterende skumskjerm, limt bak radiatorene;\n - Vanlig aluminiummatfolie.\n\nVarm gulv med egne hender - tetting av leddene av termisk isolasjon\n\nDet metalliserte laget blir raskt \u00f8delagt av aggressiv handling av betong, s\u00e5 selve skjermen trenger beskyttelse. Denne beskyttelsen er en polyetylenfilm, som brukes til drivhus og drivhus. Filmtykkelsen skal v\u00e6re 75-100 \u03bcm.\n\nI tillegg gir den den n\u00f8dvendige fuktigheten for modning av betongr\u00f8r gjennom hele herdetiden. Filmstykkene m\u00e5 overlappes, og skj\u00f8ten skal forsegles med tape.\n\n### Festeforbindelser for vannvarmer\u00f8r\n\nIsolasjonen for r\u00f8ret er fast. Hensikten er \u00e5 feste r\u00f8rets n\u00e6re grener og plassere den over gulvet i henhold til forplanen. Festemidler holder r\u00f8ret til betongr\u00f8ret f\u00e5r den \u00f8nskede hardhetsgraden. Bruk av festemidler letter installasjonen av gulvet og sikrer riktig plassering av r\u00f8ret i tykkelsen p\u00e5 betongpute.\n\nFestemidler kan v\u00e6re spesielle metallb\u00e5nd, metallsveiset nett, plastklips som pinner r\u00f8ret til skumbasen.\n\nForskjellige typer forankringer for varmt vann gulv\n\n1. Metallstenger brukes med \u00f8kt tykkelse av betongpute. De l\u00f8fter litt opp mot varmeisolatoren, slik at den er n\u00e6rmere betongputeens toppflate. R\u00f8ret sniker ganske enkelt inn i de figurerte hakkene p\u00e5 lamellene.\n2. Metallnettet styrker ikke bare r\u00f8ret, men styrker ogs\u00e5 laget av betongpute. R\u00f8ret er festet til rutenettet med stykker av ledninger eller plastklemmer. Fikseringshastigheten er 2 stk. per l\u00f8pende meter. P\u00e5 steder for avrunding kan du bruke flere festemidler.\n3. Plastklammer er installert manuelt. De pinner r\u00f8ret til styrofoam mens det legges. Semi-industrielle varme gulv er laget ved hjelp av en spesiell stifter. Men oppkj\u00f8pet er bare berettiget med intensiv profesjonell bruk.\n\nLegge vannoppvarmet gulv p\u00e5 plastfester\n\nI de senere \u00e5r har produsenter av varme gulvsystemer begynt \u00e5 tilby en annen veldig praktisk l\u00f8sning. Disse er spesielle ark med tett utvidet polystyren med profilerte overflater. Vanligvis er overflaten av slike ark krysset mellom spor eller rader av fremspringende elementer, mellom hvilke r\u00f8rene lett legges.\n\nOverflaten p\u00e5 arkene er glatt, ekstrudert, alle porer er stengt og det kreves ikke en ekstra vanntettfilm. Med en spesiell termosnitter kan spor i skumpolystyren kuttes og selv. Men for \u00e5 utf\u00f8re dette arbeidet trenger du minst et minimum av erfaring.\n\nMetall-plastr\u00f8ret leveres i spoler. N\u00e5r det legges, rulles bukta langs banen til r\u00f8rplasseringen. Ikke dra r\u00f8ret ut av liggende bukt, da dette vil f\u00f8re til at det vrides og kan f\u00f8re til delaminering av de indre lagene.\n\n## Utvalg av formulering, forberedelse og helling av betong\n\nFyll r\u00f8rene kun med betong etter at de er helt lagt, koblet til kollektoren og fylt med vann ved et trykk p\u00e5 4 bar. F\u00f8r det helles, er det n\u00f8dvendig \u00e5 holde r\u00f8ret under dette trykket i noen dager. Hvis det oppdages en lekkasje, elimineres den umiddelbart. Hvis selve varmesystemet ikke er installert - i stedet for vann i r\u00f8rene, ved hjelp av en kompressor, pumpes luft inn og trykket sikres med kulventiler.\n\nUmiddelbart etter pumping, kan trykket falle litt p\u00e5 grunn av retting av r\u00f8rene. Under helling og st\u00f8rkning av betong styres trykket ved hjelp av et tilkoblet manometer.\n\nFor \u00e5 kompensere for termisk ekspansjon langs alle vegger monterer vi et spjeldb\u00e5nd. Temperaturutvidelsen av betongpute er 0,5 mm per l\u00f8pem\u00e5ler, med en temperatur\u00f8kning p\u00e5 40 grader. Hvis oppvarmingen bare er 20 grader, vil denne utvidelsen v\u00e6re to ganger mindre, henholdsvis. Multipliser forlengelsen ved lengden av lengste delen av betonggulvet og sammenlign den resulterende verdien med tykkelsen p\u00e5 spjeldet.\n\nLegg spjeldstripen til det varme gulvet\n\nFor vanlige leiligheter er det som regel nok \u00e5 legge b\u00e5ndet bare langs veggene og p\u00e5 d\u00f8rstokken. I tillegg spiller spjeldb\u00e5ndet rollen som termisk isolasjon av veggene fra det varme gulvet. Denne metoden eliminerer kuldebroer som for\u00e5rsaker un\u00f8dvendig varmelekkasje.\n\nI tillegg er det i noen tilfeller kompenserende suturer laget:\n\n - hvis lengden p\u00e5 hver side av rommet er mer enn 8 meter;\n - Bredden og lengden p\u00e5 rommet er forskjellig mer enn to ganger;\n - gulvareal overstiger 30 kvm;\n - formen p\u00e5 rommet har flere b\u00f8yninger.\n\nFor lengre tids varmeekspansjonsfugeb\u00e5nd med spjeldet settling hver 10 meter betongputer til bevegelse i disse omr\u00e5dene er ikke avsk\u00e5rne ledning -. Kle den hard plast korrugeringen (fortrinnsvis) eller r\u00f8r med diameter st\u00f8rre. Skru inn beskyttelsesr\u00f8ret i betongputer - minst 0,5 m p\u00e5 hver side.\n\nDet anbefales at hver krets plasseres p\u00e5 stedet og ikke tillate flere kryss mellom r\u00f8rene og ekspansjonsfugen.\n\nHvis det i henhold til oppsettet er opphopning av varme r\u00f8r p\u00e5 ett sted (for eksempel - n\u00e6r samleren), m\u00e5 en hylse av varmeisolatoren settes p\u00e5 en del av r\u00f8rene. Dette vil bidra til \u00e5 unng\u00e5 lokal overoppheting og holde varmen i de rette gulvomr\u00e5dene.\n\n### Hvordan lage et vannoppvarmet gulv: betong\n\nHvis betongen for helling ikke bringes, men er forberedt p\u00e5 stedet, vil slike komponenter v\u00e6re p\u00e5krevet:\n\n - sement klasse 300 eller 400-1 vektdel;\n - flodvasket sand - 1,9 cu.;\n - knust stein i st\u00f8rrelsen 5-20 mm - 3,7 c.w.\n\nDette er sammensetningen av tung betong. Vekten n\u00e5r 2,5 tonn per 1 kubikkmeter. ferdig materiale.\n\nMange foretrekker \u00e5 gi opp sand i betong for et varmt gulv. Dette skyldes den d\u00e5rlige varmeledningsevnen. Derfor brukes i praksis ogs\u00e5 sement-grusblandinger. Dens sammensetning:\n\n - granittruller 5-20 mm - 2 skuffer;\n - sement - 1 b\u00f8tte;\n - fine granitt-screenings opp til 5 mm - 4 skuffer;\n - vann - 7 liter (du kan legge til en annen 1 liter hvis l\u00f8sningen er veldig tykk).\n\nGranitt utf\u00f8rer varme godt, og slik betong har en mye lavere termisk motstand. Sammensetningen anbefales ogs\u00e5 \u00e5 introdusere forsterkende fiber, som er en liten plastfiber.\n\nForsterking av fiber til varmt vann gulv\n\nI sammensetningen av noen fyller gulv m\u00e5 v\u00e6re mykner. Den n\u00f8yaktige mengden avhenger av spesifikk merke og form\u00e5l med stoffet. Mykgj\u00f8ringsmidlet b\u00f8r ikke v\u00e6re noe, nemlig for det varme gulvet\\!\n\nHvis r\u00f8ret var festet til lameller eller stifter, plasseres et forsterkende nett p\u00e5 toppen av det. H\u00f8yden p\u00e5 betongr\u00f8ret er valgt fra 5 til 10 cm. Samtidig er det n\u00f8dvendig \u00e5 sikre minst 3 cm betong over r\u00f8ret. Et mindre mellomlag er fulle av sprekker. En for tykk betongpute \u00f8ker overf\u00f8ringstapet.\n\nMed det riktige valget av betong og normal temperatur begynner den \u00e5 settes inn etter 4 timer. For \u00e5 opprettholde normal fuktighet, b\u00f8r den v\u00e6re dekket med en vanntett film, og n\u00e5r overflaten er t\u00f8rr, vann den. Om 12 timer kan den frosne betongen motst\u00e5 en persons vekt. Men full modning kommer bare etter 28 dager. All denne gangen m\u00e5 du ta vare p\u00e5 fuktighet og opprettholde h\u00f8yt trykk i de latte r\u00f8rene. Bare etter den angitte perioden kan den f\u00f8rste termiske testen av dette gulvet utf\u00f8res.\n\nSom med den f\u00f8rste testen, og senere kan du ikke raskt varme varmtvanns gulvet til h\u00f8y temperatur\\!\n\n### Gulvbelegg\n\nP\u00e5 den ferdige betongbunnen er det mulig \u00e5 limte fliser og andre gulvbelegg. Ved bruk av lim brukes det til varme gulv. Hvis flisen faller p\u00e5 ekspansjonsleddet, skal en del limes, og den andre - legges p\u00e5 silikonet. Silikon lim absorberer den termiske bevegelsen av substratet, og flisene vil ikke sprekke fra overutnyttelse.\n\nMetoden for legging av fliser p\u00e5 varme gulv i omr\u00e5det med kompensasjonsgapet\n\n## Lett gulvvarme for tregulv\n\nSom allerede nevnt, er det til tregulv et lett varmt gulv uten betongpute. I dette tilfellet kan arbeidssekvensen avvike noe avhengig av tilstanden til den gamle gulvet og gulvets struktur.\n\nAt varmen ikke gikk ned - under r\u00f8rene er varmeren lagt. Det kan plasseres mellom de lagrende platene, og det er derfor bedre \u00e5 bruke mineralull, eller den kan p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 det gamle sterke, harde gulvet. Det krever allerede skumpolystyren med en tetthet p\u00e5 25-35 kg / m3. For ikke \u00e5 danne et kondensat, plasseres en dampbarriere under mineralullen. P\u00e5 toppen av loggene er det f\u00f8rste grove gulvet pakket.\n\nLettvannsvann med egne hender\n\nI tillegg til et betonggulv er det \u00f8nskelig \u00e5 legge en varmreflekterende skjerm av folie eller skumfolie p\u00e5 en varmeapparat. Alle ledd og s\u00f8mmer skal forsegles med tape.\n\nDirekte p\u00e5 skumpolystyren, legges lags, som planker av grov gulv er spikret. Mellom brettene skal det v\u00e6re hull p\u00e5 ca 2 cm for \u00e5 legge r\u00f8ret. Lignende hull skal gis p\u00e5 enden av plankene i det grove gulvet. Ellers m\u00e5 r\u00f8ret velge tverrspor, og dette kan f\u00f8re til brudd p\u00e5 brettene.\n\nFor \u00e5 varme jevnt fordelt over gulvet - r\u00f8ret legges ikke bare i sporene, men i spesielle metalltr\u00e5per designet for dette form\u00e5let. Metallet overf\u00f8rer varme gjennom hele overflaten og jevner varmer det endelige etterbehandlingslaget. Anbefalinger til hans valg har allerede blitt gitt ovenfor - det kan v\u00e6re et laminat med en toleranse for arbeid med oppvarming eller hard polymerbelegg. Tykt parkett og parkettbrett til varme gulv er minst egnet.\n\nOrdningen om \u00e5 legge vannet i et trehus\n\nSammenlignet med et betongvarme gulv, gj\u00f8res en lett konstruksjon mye raskere og koster betydelig mindre. En annen fordel er muligheten til \u00e5 reparere vannr\u00f8r i tilfelle en ulykke. Problemer med r\u00f8r i betonggulvet fjernes kun ved \u00e5 erstatte det helt.\n\nDen st\u00f8rste ulempen ved gulvvarme i tre er den mye lavere varmeeffekten.\n\n\u00c5 varme gulvet fra oppvarming av boligblokker er kun mulig med tillatelse fra leverand\u00f8ren av termisk energi. Alle anbefalinger forblir i kraft, selv om vi p\u00e5 egen h\u00e5nd r\u00e5der deg til \u00e5 installere et varmebestandig vannfilter ved r\u00f8rinnl\u00f8pet.\n\nRiktig ordnet varme i ditt eget hjem er et annet skritt mot komfortable og komfortable levek\u00e5r for hele familien. Men selv om du ikke er i stand til \u00e5 utf\u00f8re disse arbeidene og blir tvunget til \u00e5 invitere mestere, vil den kunnskapen du f\u00e5r, v\u00e6re en aktiv del i denne prosessen.\n\n## Hvordan lage egne hender varme vanngulv i et privat hus p\u00e5 et betonggulv?\n\nBlant de eksisterende alternativene for oppvarming av et landhus er det enkleste og mest \u00f8konomiske \u00e5 bygge et system for oppvarming av luftmasser fra innsiden nedenfra eller et varmt gulv. Markedet tilbyr mange alternativer som tvinger eiere til \u00e5 s\u00f8ke etter svar p\u00e5 f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilket system skal de foretrekke, hvor godt det er \u00e5 lage et varmt gulv i et privat hus, og om det er mulig \u00e5 utf\u00f8re installasjonen selv.\n\nFor hytter med autonomt kjelehus er det billigere og mer praktisk \u00e5 bruke et vannsystem for oppvarming av luftmasser fra bunnen av rommet. Lokaliseringen av nettverket gj\u00f8r det mulig \u00e5 regulere b\u00e5de temperatur og trykk p\u00e5 kj\u00f8lev\u00e6sken i r\u00f8rene, dets hastighet, kvalitet og kostnader. Og dette vil p\u00e5virke levetiden til hele systemet, dets effektivitet og evnen til \u00e5 skape optimale og komfortable forhold i lokalene. Du kan organisere et ekstravarmesystem og n\u00e5r du er koblet til et sentralisert nettverk. Men hvor effektivt et slikt vanngulv i et privat hus vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 d\u00f8mme, siden inkludering av et hjelpesystem:\n\n - vil redusere trykket i det felles oppvarmingsnettverket;\n - vil f\u00f8re til problemer med installasjonen, siden samleren m\u00e5 kobles b\u00e5de til retur og til forsyning;\n - redusere hastigheten til kj\u00f8lev\u00e6sken kraftig i det felles nettverket.\n\nAv disse grunner vil et elektrisk eller infrar\u00f8dt oppvarmet gulv i et privat hus forbundet med sentralvarme eller en leilighet v\u00e6re mer hensiktsmessig. Med varmesystemets autonomi er det mer rimelig og praktisk \u00e5 velge vannvarmer. Vi vil se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan systemet fungerer og er ordnet. Og ogs\u00e5 vi vil finne ut sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan \u00e5 lage et varmt gulv i et privat hus uten \u00e5 involvere spesialister.\n\n## Prinsippet om det varme gulvet i huset\n\nHjelpeanlegget for varmeluftmassene i bunnen av rommet best\u00e5r av:\n\n - kjele og pumpe;\n - samlere - omvendt og f\u00f4ringstype;\n - Romtermostat for temperaturkontroll;\n - treveisventil og servo.\n\nBildet viser skjemaet til det vannoppvarmede gulvet i et privat hus med radiatorsystemet tatt i betraktning. Sistnevnte vil v\u00e6re n\u00f8dvendig i alvorlige frost, siden temperaturen p\u00e5 gulvflaten ikke b\u00f8r overstige:\n\n - 27-330 \u0456n et bad eller et bad;\n - 21-270 p\u00e5 kj\u00f8kkenet;\n - 24-290\u0454 i soverommet, stuen og andre stuer;\n - 300\u0456 i gangene, korridorer, vestibules, etc.\n\nVed denne temperaturen er luftmassene p\u00e5 gulvflaten og omgivelsestemperaturen utenfor vinduet under -100 \u00b0 C i det indre av hytta behagelige forhold for \u00e5 leve er umulig. Temperaturberegninger ble utf\u00f8rt med hensyn til p\u00e5virkning av varme gulv p\u00e5 menneskers helse under langvarig opphold i rommet og h\u00f8ye temperaturer p\u00e5 ytelsesegenskapene til gulvbelegg.\n\nDiagrammet ovenfor viser hvordan man lager et vannoppvarmet gulv med egne hender i et privat hus, men det er ikke kjent med arbeidsprosessen. Det er veldig enkelt. Vannet oppvarmes av kjelen til 75-900\u0421 og ved hjelp av pumpen tilf\u00f8res det til blanderenheten. Her er det en nedgang i graden av kj\u00f8lev\u00e6ske fra \"returstr\u00f8mmen\". Blandingsprosessen utf\u00f8res med en treveisventil. Kj\u00f8lev\u00e6sken avkj\u00f8lt til 45-550\u0457 leveres av pumpen til fordelingsenheten montert fra samlere som konturene til det varme gulvet - r\u00f8rene - er tilkoblet. F\u00f4ringstypen av utstyret sender det varme stoffet til sl\u00f8yfen i systemet. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt varmen, kommer kj\u00f8lev\u00e6sken tilbake til kollektoren av motsatt type, deretter til kjelen.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan man lager et varmt gulv fra oppvarming i et privat hus med den innstilte temperaturen i hvert rom, er fortsatt uklart. For \u00e5 gj\u00f8re dette trenger du en servo. Den er montert i kollektorkontakten av motsatt type. Enheten vil automatisk justere graden av stoffet i systemet ved \u00e5 lukke og \u00e5pne (prosessene bestemmes av termostaten) av passasjerene til kretsene. Utstyret er ogs\u00e5 designet for \u00e5 redusere belastningen p\u00e5 systemet. Servo-stasjonen fungerer jevnt og lydl\u00f8st, derfor er vannhammeren helt utelukket. Her er det verdt \u00e5 vurdere en nyanse. Hvis du er interessert i \u00e5 lage et varmt gulv fra oppvarming i et privat hus med to kretser, s\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 inkludere 2 servoer i kretsen. Apparatet m\u00e5 installeres separat for hvert hengsel.\n\n## Enheten av vannoppvarmede gulv i et privat hus p\u00e5 et betongr\u00f8r\n\nOrganiseringen av vannsystemet inneb\u00e6rer legging av r\u00f8r for \u00e5 levere kj\u00f8lev\u00e6sken direkte til betongr\u00f8ret. Du kan bruke sand og sement m\u00f8rtel, men med ordningen av systemet med varme gulv i det private huset, som er oppf\u00f8rt ovenfor, er det kompatibelt mye verre. Enhetsstrukturen vil v\u00e6re som f\u00f8lger (som installasjon):\n\n - Betonggulv eller plater;\n - Vanntett materiale. Hvis vannet i huset er spredt i taket, s\u00e5 kan ikke isolasjonslaget legges, fordi det ikke er n\u00e6rhet til grunnvannet;\n - Termisk isolasjonsmateriale. Det anbefales \u00e5 bruke utvidet polystyren, men du kan ogs\u00e5 sette styrofoam. Men du m\u00e5 ta hensyn til at skummet vil bli belastet med minst 20-23 kg / m2. Derfor b\u00f8r dens tetthet v\u00e6re over 20 kg / m3. For \u00e5 unng\u00e5 deformasjon er det bedre \u00e5 kj\u00f8pe en plate med en tetthet p\u00e5 minst 35 kg / m3 og enda mer.\n\nEt viktig punkt i \u00e5 avklare sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan man lager varme gulv i et privat hjem er det riktige valget av materialer til utend\u00f8rs kake. Det er gjort med hensyn til belastning og driftsstandarder. Derfor, hvis en mer praktisk skumpolystyren er valgt som termisk isolasjon, b\u00f8r tykkelsen v\u00e6re mer enn 20 mm. Det er bedre \u00e5 velge en platetykkelse p\u00e5 115 mm, ellers m\u00e5 du l\u00f8se problemet med hvordan du gj\u00f8r det varme gulvet i huset mer effektivt. Jo tykkere isolasjonsmaterialet, desto mindre varme lekkasje vil bli observert. Tettheten av platen er 32-45 kg / m3 og mer;\n\n - Impregnering. Et utmerket alternativ til et varmt gulv i et privat hjem er polyetylen, som rulles over overflaten i to lag. Tykkelsen av materialet er 110-155 \u03bcm;\n - Forsterkende nett med en diameter p\u00e5 4 mm. Dens feste utf\u00f8res til en betongr\u00f8r eller overlappende, og ikke til isolerende materialer. Ellers kan systemets ugjennomtrengelighet ikke garanteres;\n - R\u00f8r. Forst\u00e5 hvordan du lager et varmt gulv i en privat, ta en interesse i konseptene - materialene til produksjon av r\u00f8r, r\u00f8rets diameter og lengden p\u00e5 konturen. Det optimale produktet er et r\u00f8r med en diameter p\u00e5 16 mm (n\u00e5r det tjener et areal p\u00e5 mer enn 50 m2). Med en slik artikkel m\u00e5 konturens lengde gj\u00f8res innenfor 70-90 m. Hvis rommet er st\u00f8rre, legges to eller flere konturer, eller r\u00f8r med st\u00f8rre diameter er kj\u00f8pt. For parameteren 17 mm er lengden p\u00e5 konturen 90-105 m, for parameteren 20 mm - 120 mm.\n\nDen kjente teknologien om \u00e5 legge et varmt vann i et privat hus antar beregningen av trinnet med r\u00f8rinstallasjon. Det kan variere fra 10 til 30 cm. I de kaldeste omr\u00e5dene anbefales det \u00e5 ikke overstige 100-150 mm, i sentralomr\u00e5dene - 200-300 mm. Jo mindre trinnet, den varmere i sonen. Men n\u00e5r man organiserer et varmesystem i et privat hus i gulvet, er det verdt \u00e5 huske at r\u00f8r, for eksempel laget av metallplast, vil b\u00f8ye uten brudd og knirke ekstremt vanskelig. Derfor er layoutskjemaet, antall konturer og trinnet n\u00f8ye gjennomtenkt;\n\n - Betongr\u00f8r. Etter \u00e5 ha festet r\u00f8rene til kj\u00f8lev\u00e6sken med plastklemmer til armeringsnettet (bruk fra 2 til 4 \u00e5ker per l\u00f8pem\u00e5ler) blir fundamentet hellet med betong. Lagets tykkelse skal v\u00e6re minst 50 mm (beregnet fra r\u00f8rets \u00f8verste overflate) ved bruk av r\u00f8r med en diameter p\u00e5 16 mm. En tykkelse p\u00e5 10 cm er tillatt. Hvis du er p\u00e5 utkikk etter et svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan du kan lage gulvvann oppvarming i et privat hus med egne hender i henhold til en ordning ved hjelp av r\u00f8r med st\u00f8rre diameter, b\u00f8r du vurdere at laget av skrapet skal v\u00e6re st\u00f8rre. Men da vil kj\u00f8nnsniv\u00e5et stige opp;\n - Underlaget. Ved \u00e5 arrangere varme vanngulv i et privat hus, er det bedre \u00e5 bruke tykk papp, kork, skumpolyetylen. De er \u00f8kologiske og avgir ikke lukt, giftstoffer n\u00e5r de utsettes for h\u00f8ye temperaturer;\n - Etterbehandling gulvbelegg. Riktig montert vannoppvarmet gulv i huset er perfekt kombinert med keramiske fliser, laminat, parkett, linoleum.\n\nDette b\u00f8r v\u00e6re installasjon av et varmt gulv i et privat hus og leilighet - installasjonsteknologi og materialer endres ikke. Minste h\u00f8yde p\u00e5 en utend\u00f8rs kake vil v\u00e6re 140-150 mm, men kan v\u00e6re mer. Hvis det er uheldig \u00e5 heve gulvniv\u00e5et i denne h\u00f8yden, er det mer rimelig \u00e5 installere andre typer varme gulv i et privat hus - kabel, infrar\u00f8d film, termometre.\n\n## Hvordan lage varme gulv fra vannoppvarming i et privat hus rett?\n\nAt det organiserte systemet i drift ikke ble en skuffelse og sl\u00f8sing med midler, er det n\u00f8dvendig p\u00e5 scenen av utformingen \u00e5 vurdere f\u00f8lgende \u00f8yeblikk:\n\n - Varm varme gulv vil gi varme til huset, hvis det er minimum i betongr\u00f8ret (bedre komplett frav\u00e6r av luftbobler). Luftkamre nedbryter varmeeffekten;\n - unng\u00e5 sprengningsskreter n\u00e5r du legger til myknere;\n - studerer sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan man lager varme gulv fra vannoppvarming i et privat hus, m\u00e5ler omr\u00e5det i hvert rom hvor systemet skal utstyres. Hvis overflaten er over 40m2, legges betongr\u00f8ret i stykker. Hvis du ikke vet hvordan du skal lage et varmt gulv i et stort omr\u00e5de fra oppvarming i et privat hus, husk at mellom s\u00f8mmen m\u00e5 du legge et spjeldb\u00e5nd;\n - med type etterbehandling m\u00e5 du avgj\u00f8re p\u00e5 forh\u00e5nd. Fra driftsforholdene og tykkelsen avhenger av tillatt permisjon og tykkelse av skredet. Hvis apparatet p\u00e5 et vannoppvarmet gulv i et privat hus er gjort i henhold til ordningen ved bruk av parkett, blir trinnet gjort minst 200 mm, ellers vil belegget raskt miste sine ytre og fysisk-tekniske egenskaper. Et tykt gulv kan \u00f8ke niv\u00e5et p\u00e5 gulvet, slik at d\u00f8r\u00e5pningen m\u00e5 reduseres;\n - Hell dine egne hender p\u00e5 verftet av det varme gulvet i huset du trenger bare etter \u00e5 ha sjekket systemet. Derfor m\u00e5 den f\u00f8rste oppstarten gj\u00f8res etter \u00e5 ha lagt r\u00f8rene og koblet dem til kollektoren;\n - Jo tykkere r\u00f8ret, desto st\u00f8rre str\u00f8m av vann og organisasjonskostnaden, siden det er n\u00f8dvendig \u00e5 koble det oppvarmede gulvet med egne hender i et privat hus ved hjelp av beslag og adaptere. Og \u00e5 b\u00f8ye et tykt r\u00f8r vil v\u00e6re ekstremt vanskelig;\n - merkevare betong M200 og over. P\u00e5 dette materialet er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 lagre, siden screed m\u00e5 ha h\u00f8y b\u00e6reevne - det tar laster fra m\u00f8bler, maskiner, folk;\n - Hvis du er interessert i sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan du riktig lager et varmt vanngulv i et privat hus, b\u00f8r du ikke glemme det inne i l\u00f8kken og r\u00f8rets kontur m\u00e5 v\u00e6re integrert. Avskj\u00e6ringen utf\u00f8res n\u00e6r samleren, noe som er mer rimelig \u00e5 plassere i midten.\n\nNedenfor er installasjonsordninger for \u00e5 legge et varmt vanngulv i et privat hus i f\u00f8rste etasje. Merk: i kaldt soner er trinnet mindre.\n\n## Slik fyller du et gulv p\u00e5 et varmt gulv i et privat hus: proporsjoner og materialer\n\nHvis vannet oppvarmede gulv i et privat hus legges p\u00e5 betonggulvet med egne hender, s\u00e5 er det mest sannsynlig at skredl\u00f8sningen skal utarbeides uavhengig. Det vil ta en del av vekten sement M 300 eller 400, myknere, tilsetningsstoffer og fint grus med sand, og bedre screenings. Hovedkomponentene er tatt i proporsjoner p\u00e5 1: 6 - en del av sementet og 6 deler av screeningen. Ved bruk av murstein og sand vil andelen v\u00e6re 1: 4: 3,5 - en del av sementet for 4 deler murstein og 3,5 deler sand.\n\nHvis du, n\u00e5r du sp\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan du lager et varmt gulv fra oppvarming i et privat hus med egne hender, ikke vil kaste bort tid p\u00e5 batching av en l\u00f8sning, kan du bruke ferdige t\u00f8rrblandinger. De blir avlet etter instruksjonene, malt p\u00e5 pakken, noe som letter og \u00f8ker arbeidet. Tilsetning av myknere og tilsetningsstoffer til ferdige blandinger er ikke n\u00f8dvendig.\n\nDet riktige valget av m\u00f8rtel for screed n\u00e5r man vurderer hvordan man kan lage gulvet selv fra oppvarming i et privat hus er ekstremt viktig. S\u00e5, for eksempel, vil en sement-sand screed ha mindre styrke og lavere varmeoverf\u00f8ring enn en betong screed. Derfor anbefaler eksperter \u00e5 bruke betong, som ogs\u00e5 er mindre tilb\u00f8yelig til \u00e5 sprekke under kj\u00f8ling og neste oppvarming.\n\nN\u00e5 skal vi l\u00e6re prinsippet om hvordan man skal fylle et varmt gulv i et privat hus etter \u00e5 ha installert en r\u00f8rledning:\n\n - Ikke fyll overflaten ved under-null temperaturer;\n - F\u00f8r du helles i det samlede systemet, still trykket til 1,5-2 Atm. Hvis du ikke vet hvordan du skal lage et varmt gulv i et privat hus, er det verdt \u00e5 huske at det er umulig \u00e5 fylle skruen i r\u00f8r uten trykk. Det er ogs\u00e5 umulig \u00e5 varme kj\u00f8lev\u00e6sken i r\u00f8rene - maksimal tillatt vanntemperatur er 200 \u00b0 C. Det er mulig \u00e5 \u00f8ke indeksene bare etter 28 dager, n\u00e5r det varme gulvet i det private huset, oversv\u00f8mmet med egne hender, vil f\u00e5 optimal styrke;\n - P\u00e5 omkretsen av lokalene limes et spjeldb\u00e5nd. Den kan ogs\u00e5 brukes til grovbearbeiding. B\u00e5ndet dekker kontaktstedene mellom skredet og overflatene, inkludert terskel sone p\u00e5 d\u00f8ren;\n - n\u00e5r du bruker beacons. For \u00e5 l\u00f8se problemet med \u00e5 lage et varmt vanngulv i et privat hus selv, vil fyrene hjelpe. Glatt overflate utelukker knirk og dyp av gulvbehandling, forlenger bruksperioden.\n\nN\u00e5r du mister m\u00f8rtel, m\u00e5 duet forsiktig tampes. Du kan bruke spesielle konstruksjonsverkt\u00f8y, eller du kan bruke vanlige raker, en mop med en rag. Denne prosedyren er n\u00f8dvendig for \u00e5 utvise luftlommer, hvis tilstedev\u00e6relse gj\u00f8r gulvvann oppvarming i et privat hus mindre effektivt.\n\n## Varmt gulv i et privat hus med egne hender: trinnvis instruksjon og teknologi\n\nEtter \u00e5 ha studert strukturen p\u00e5 det vannoppvarmede gulvet i et privat hus, utf\u00f8rer vi v\u00e5r egen installasjon. Det b\u00f8r f\u00f8lge en enkel teknologi:\n\n - Substrate forberedelse. Hvis veggene og taket enn\u00e5 ikke er pusset, er det bedre \u00e5 utf\u00f8re denne prosedyren f\u00f8r du installerer et varmt vanngulv i et privat hus med egne hender, ellers vil det v\u00e6re vanskelig \u00e5 kvitte seg med bygningsmaterialer p\u00e5 overflaten. Dette er et ekstra arbeid.\n - Legging av vanntetting.\n - Montering av spjeldb\u00e5nd rundt omkretsen av rommet.\n - Fylling av det grove skredet. Hvis du installerer et varmt vann gulv i et privat hus med egne hender, m\u00e5 du ta hensyn til at de neste trinnene i arbeidet kan gj\u00f8res etter at laget av riving blir sterkere. Ikke legg utekj\u00f8tt p\u00e5 et materiale med et fuktighetsinnhold p\u00e5 over 80%. Ellers vil overdreven fuktighet f\u00f8re til sprengning av gulvbelegget.\n - Installasjon av termisk isolasjon. N\u00e5r du utf\u00f8rer installasjonen av et varmt gulv i et privat hus med egne hender, ikke glem \u00e5 tape isolasjonsmaterialet for \u00e5 unng\u00e5 flytting og lagring. Leddene i den nederste raden m\u00e5 overlappes med faste arkomr\u00e5der i andre rad.\n - Layout av polyetylenfilm. Materialet skal dekke hele overflaten p\u00e5 +50 mm fra hver vegg. Dette overskuddet, hvis du vil lage et varmt gulv fra \u00e5 varme dine egne hender i huset, er p\u00e5litelig og holdbar, hammer forsiktig (ikke skade spjeldb\u00e5ndet) med en spatel mellom kaken og veggen. Hvis filmen er lagt i stykker, overlappes de og limes med tape.\n - Forsterkningsapparat. Finne ut prosessen hvordan \u00e5 lage gulv under det varme gulvet i huset, m\u00e5 du huske en regel - det b\u00f8r ikke v\u00e6re noen fremskritt. Rutenettcellene m\u00e5 svare til stablene p\u00e5 r\u00f8rene. S\u00e5 de blir enklere \u00e5 sikre.\n - Arrangement av r\u00f8r og deres fiksering. Operasjonen utf\u00f8res strengt i henhold til den valgte ordningen for \u00e5 installere et varmt gulv til et privat hus med en fin montering og b\u00f8yning av r\u00f8r.\n - Installere samleren.\n - Tilkobling av r\u00f8r og system til kjelen.\n\nEtter at varmtvannsbunnen, som er laget for h\u00e5nd, er koblet til oppvarming i et privat hus, og betonglaget er helt t\u00f8rt, er det mulig \u00e5 utf\u00f8re overflateoppvarming. Installasjon med en betongbase er holdbar og omhyggelig. Det er verdt \u00e5 starte om sommeren, slik at alle lagene i uteserveringen er godt t\u00f8rket. Ellers er basen sprukket, noe som vil f\u00f8re til \u00f8deleggelse av systemet. Hvis det ikke er tid \u00e5 vente, er det bedre \u00e5 installere et varmt gulv fra oppvarming i et privat hus p\u00e5 tre- eller polymermatter. Legeprosedyren tar ikke mer enn 3-4 dager. Hvis ovennevnte trinnvise oppretting av oppvarmet gulv med egne hender i et privat hus forlot sp\u00f8rsm\u00e5l, er det bedre \u00e5 la prosedyren for installasjon og utforming av systemet til fagpersoner. For konsultasjon ring oss\\!\n\n## Med egne hender\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om oppvarming er det viktigste for alle som bygger huset deres. Selvf\u00f8lgelig, hvis vi utelukker innbyggerne i tropene, hvor problemet er diametralt motsatt. If\u00f8lge estimatene kan vanngulvet spare opptil 20% av kostnaden for oppvarming. Men bare hvis alt er riktig\\!\n\n## Hvordan starte prosessen med \u00e5 installere et varmt gulv?\n\nSelvf\u00f8lgelig, med beregninger\\! Og veldig detaljert - feil valg av r\u00f8r eller diameter p\u00e5 r\u00f8ret vil f\u00f8re til evig kalde rom eller striper av varme p\u00e5 gulvet. Og gitt at systemet er bokstavelig talt \"innebygd\", vil kostnaden for omarbeidelse overstige enheten av et nytt varmt gulv.\n\n### Hvor riktig \u00e5 beregne et varmt gulv?\n\nManuelt er dette ganske vanskelig, s\u00e5 det er bedre \u00e5 bruke ett av de spesielle programmene, for eksempel Valtec. Det er et multifunksjonelt program designet for \u00e5 beregne oppvarming, vannforsyning og hydraulikk.\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 samle alle dataene som kreves for beregningen p\u00e5 forh\u00e5nd:\n\n - n\u00f8yaktige data p\u00e5 stedet - gulv- og veggomr\u00e5det, st\u00f8rrelsen p\u00e5 d\u00f8ren og vindu\u00e5pningen;\n - materialer av vegger, gulv og til og med tak;\n - plasseringen av m\u00f8bler som ikke beveger seg - garderober, kj\u00f8kken sett, dusjkabiner, etc.;\n - \u00f8nsket romtemperatur;\n - Tilstedev\u00e6relsen og tykkelsen av teppet.\n\nFordelen med \u00e5 bruke programmer er enkelheten i beregningene. Bare \u00e5 skrive inn n\u00f8dvendig informasjon i de riktige cellene, kan utgangen beregnes:\n\n - varmetap i hvert rom;\n - termisk belastning - en termisk innstr\u00f8mning, som vil gi et varmt gulv i hvert rom;\n - Hydraulisk motstand av hele systemet i et privat hus;\n - mengde av alt materiale som kreves for det varme gulvet.\n\n### Hva trenger du \u00e5 vite for \u00e5 organisere et varmt gulv?\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 kj\u00f8pe materialer, m\u00e5 du vurdere alle nyanser. F\u00f8rst er det r\u00f8rets diameter. Ikke ta for mye, 16mm vil v\u00e6re nok. Et r\u00f8r med denne diameteren gj\u00f8r det mulig \u00e5 lage et trinn p\u00e5 minst 10 cm uten en b\u00f8yning i b\u00f8yningen n\u00e5r du legger slangen. Men r\u00f8rets maksimale lengde kan ikke overstige 90 m.\n\nDernest er det et skritt for \u00e5 legge r\u00f8r - ideelt sett b\u00f8r det v\u00e6re i st\u00f8rrelsesorden 10-20 cm, og s\u00f8rg for \u00e5 v\u00e6re et multiplum av 5. n\u00e6rheten av yttervegger og vinduer av trinnl\u00f8s, og i n\u00e6rheten av Interior - mer.\n\nUnder tunge m\u00f8bler, n\u00e6r gulvet og installert p\u00e5 indre vegger, kan du begynne \u00e5 legge hengslene i en avstand p\u00e5 1 m fra veggene. Legg heller ikke r\u00f8r under gulvtoalettet - n\u00e5r du borer hull for festemidler, kan du skade gulvsystemet.\n\nFor det tredje er det lengden p\u00e5 r\u00f8rene. Det m\u00e5 v\u00e6re det samme for alle kretser som er koblet til samme manifold. Selvf\u00f8lgelig er det i praksis ikke mulig \u00e5 oppn\u00e5 det derfor er det n\u00f8dvendig \u00e5 redusere forskjellen til maksimalt 10 m. I store rom vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 stable to konturer i sm\u00e5 rom for \u00e5 redusere stablingstrinnet. I dette tilfellet anbefales det ikke \u00e5 koble til mer enn 9 konturer med en lengde p\u00e5 90 m til en samler - det er bedre \u00e5 dele dem i to enheter.\n\nI dette tilfellet, ikke glem at samleren er \u00f8nskelig \u00e5 ha i midten av huset, over gulvet i en h\u00f8yde som er tilstrekkelig for tilf\u00f8rsel av r\u00f8r.\n\nFra det kan r\u00f8r ikke g\u00e5 opp, s\u00e5 i andre etasje m\u00e5 du sette en annen samler. Hvis samleren er p\u00e5 ytterveggen, m\u00e5 de utg\u00e5ende r\u00f8rene v\u00e6re isolert.\n\n## Legge av et varmt gulv i en betongr\u00f8r\n\n\u00c5 legge gulvet med egne hender er ganske enkelt, men det er veldig viktig \u00e5 observere den teknologiske sekvensen:\n\n1. Montert samlerskap og selve samleren, som r\u00f8rene skal festes til. Om n\u00f8dvendig bores hull for uttak av r\u00f8r.\n2. Over perimeteren, samt mellom konturene, hvis de er innenfor samme rom, er et spjeldb\u00e5nd festet til veggene. Den kompenserer for termisk ekspansjon av gulvet og fungerer som isolasjon av kaldvegg. Bredden skal v\u00e6re 15 cm eller mer - avhengig av tykkelsen p\u00e5 \"kaken\" p\u00e5 det varme gulvet.\n\nP\u00e5 betongfundamentet er lagt isolasjon. For det f\u00f8rste kjelleretasjen eller kjelleren oppvarmes uten at det skal v\u00e6re en tykkelse p\u00e5 5 cm, de \u00f8vrige etasjer. - 3 cm fra de isolerte andre betongplategulv er n\u00f8dvendig for \u00e5 redusere forbruket av varme for oppvarming av den samme plate. Alle de samme, varm luft stiger og varme den nedre taket av rommet er det ikke.\n\nIsolasjonen er dekket av vanntett og armeringsnettet legges.\n\nN\u00e5 kan du legge p\u00e5 r\u00f8r - fra yttervegg til indre veggen, hvis metoden er valgt \"slange\", eller fra veggene til sentrum, hvis r\u00f8rene legges \"snegle\".\n\nHjulene kan festes enten med spesielle festemidler eller med vanlig plastkonstruksjon til beslagene. I sistnevnte tilfelle kan den ikke strammes tett\\!\n\nEtter tilkobling av alle kretser, er det gjennomf\u00f8rt en testkj\u00f8ring av varmesystemet - det m\u00e5 betjenes ved maksimalt trykk og driftstemperatur i 24 timer.\n\nHvis det ikke er noen lekkasjer og andre feil str\u00f8mmet avrettingsmasse. Under flisen er det mulig \u00e5 gj\u00f8re tykkere - opp til 5 cm, og et laminat d\u00e5rlig samler og leder varme, ikke gj\u00f8r det mer enn 2 cm i dette tilfellet, p\u00e5st\u00f8pen forsterket med en andre maske lag, lagt p\u00e5 toppen av r\u00f8rene..\n\nDet er viktig \u00e5 ikke glemme \u00e5 vanne betongen daglig, fordi det f\u00e5r styrke n\u00e5r man kontakter vann. Gulvbelegget er herdet etter 28 dager etter at skruen er fullstendig satt.\n\nHvis huset er av tre eller ramme, og lagergulvene ikke er konstruert for vekten av betongrommet, kan du ordne gulvvarme gulv. Dens fordel - mangelen p\u00e5 en \"v\u00e5t\" prosess, s\u00e5 umiddelbart etter installasjon av systemet kan du nyte varmen i huset.\n\nEn annen utvilsomt fordel med denne l\u00f8sningen er kakens sm\u00e5 tykkelse og muligheten for \u00e5 legge p\u00e5 det gamle tregulvet. P\u00e5 hvordan dette gj\u00f8res, vises det tydelig p\u00e5 videoen:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e11806c-e894-4389-bfba-5270f70425b6"} +{"url": "https://www.bygdeposten.no/nyhet/modum/ole-einar-bjorndalen/ole-einar-museum-er-drittkjedelig-jeg-lager-noe-som-ingen-har-sett-for/s/5-10-194087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:05Z", "text": "# Ole Einar: \u2013 Museum er drittkjedelig - jeg lager noe som ingen har sett f\u00f8r\n\nAv Tore Shetelig Bygdeposten \n\n Publisert: 25. august 2018, kl. 17:54 Sist oppdatert: 25. august 2018, kl. 17:54 \n\nOle Einar Bj\u00f8rndalen har ikke valgt stedet for hvor premiesamlingen hans skal ligge enn\u00e5. \u2013 Men noe museum blir det ikke. Museum er drittkjedelig. Det kommer til \u00e5 bli noe som ingen har sett f\u00f8r, sier Ole Einar Bj\u00f8rndalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f76a9d6-d848-49b5-be36-881a24274a99"} +{"url": "https://bortebest.no/forever-young-reis-til-ungdomskilden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:32Z", "text": "MAT, PEN, Treningsreisermai 21, 2016januar 8, 2017\n\n# FOREVER YOUNG -reis til ungdomskilden\\!\n\n by Elizabeth S. Lingj\u00e6rde \n\n\n\nForskere har reist jorden rundt for \u00e5 finne ungdomskilden, og de fant den. Legg neste reise til verdens beste steder \u00e5 leve\\!\n\n\n\n**Legg neste reise til en av de ber\u00f8mte Blue Zones, og du vil leve lengre og lykkeligere.**\n\nDet er bare \u00e5 innse det, vi lever i en tid besatt av ungdom og skj\u00f8nnhet. Vi blir stadig eldre, men ogs\u00e5 d\u00e5rligere. Hva er vitsen med \u00e5 bli 100 \u00e5r hvis livskvaliteten er s\u00e5 som s\u00e5? Derfor reiser forskere jorden rundt for \u00e5 finne ungdomskilden. En slik gjeng med forskere ble utsendt av **National Geographic** for noen \u00e5r siden, ledet av Dan Buettner.\n\n\n\nDe fant det de lette etter, og resultatet ble bestselgeren de kalte Blue Zones. Navnet tok de etter den bl\u00e5 ringen de satte rundt de fem stedene som oppfylte kriteriene. Her blir folk flest langt over 100 \u00e5r, med glimt i \u00f8yet, god helse og sprettent sexliv.\n\nJeg er spesielt interessert i slikt, da jeg ogs\u00e5 er forfatter av hittil tre b\u00f8ker om helse og kosthold. Jeg skrev Norges f\u00f8rste SUPERMAT i 2006, og bokens innhold ble hyllet av NRKs Folkeopplysningen, i motsetning til all kvasivitenskapen som har dukket opp med samme navn siden (sukk). Men, s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 tidvis bodd og levd p\u00e5 steder tiln\u00e6rmet lik Blue Zones, blant annet i Hellas.\n\nHemmeligheten bak et langt og lykkelig liv er s\u00e5re enkel fornuft. Ikke spis for mye. Spis r\u00e5varer i sesong.\n\nDe fineste turene i Nordmarka\n\n\n\nSpis i hovedsak magert kj\u00f8tt, sj\u00f8mat, gr\u00f8nnsaker, frukt og ville urter. Legg til kefir eller **yoghurt** og litt grove fiber og **karbohydrater**.\n\n\n\n\n\nDrikk gjerne vin, bruk sunne oljer (som olivenolje), og bo og lev i sm\u00e5 landsbyer mellom bakker og berg du m\u00e5 forsere noen ganger om dagen. Omring deg med godt nettverk av familie og venner i et raust og liberalt lokalsamfunn. Med andre ord: Dra til Sardinia, **Ikaria, Costa Rica** eller **Okinawa**. Gjerne ogs\u00e5 fiskerlandsbyen **Acciaroli** Syd-Italia, som de n\u00e5 f\u00f8yer til listen. Selv vil jeg gjerne legge til mitt eget hjemsted: S\u00f8rkedalen\\!\u00a0N\u00e5r du er der: Spis konsekvent p\u00e5 lokale og tradisjonsrike spisestder, av den enkle sorten. Der de serverer\u00a0lokale r\u00e5varer med stolthet og kj\u00e6rlighet.\n\nG\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5 markedet og kj\u00f8p inn til picnic i det gr\u00f8nne.\n\nGuide til franske landsbymarkeder\n\n\n\nUtforsk stiene rundt landsbyen du bor i. Snakk med de gamle, og begynn dagen p\u00e5 det lokale bakeriet med en god kopp espresso og en bitteliten matbit.\u00a0Dropp stor og tung norsk frokost.\n\n\n\nGled deg heller til en stor supermatlunsj med etterf\u00f8lgende siesta. \u00c5 spise langsomt og sove godt h\u00f8rer med til Blue Zone oppskriften.\n\n\n\nOm f\u00e5 uker reiser jeg tilbake til min ferskeste oppdagelse: Ving\u00e5rden til Karimalis p\u00e5 **Ikaria**. Der drikkes magisk vin som stammer fra antikken, og de spiser sjeldent potente ville urter og honning. Jeg tar med noen venner, som er spesielt opptatt av mat og helse. Jeg lover \u00e5 blogge om det. F\u00f8lg med\\!\n\n\n\n\n\nElizabeth S. Lingj\u00e6rde\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0\u00a0Allergruppen (Allers, KK), DN Aktiv med flere. \n**Favorittsted:**\u00a0De greske \u00f8yer og alpene. Jeg f\u00f8ler meg halvt gresk etter mange \u00e5r i landet, og har et dypt kj\u00e6rlighetsforhold til den greske kulturen. Som aktiv skientusiast og friluftsmenneske elsker jeg aktive ferier, og jo h\u00f8yere opp, jo bedre\\! \n**Beste reiseminne:**\u00a0Nesten umulig \u00e5 velge, s\u00e5 mange flotte steder jeg har v\u00e6rt. Yemen, med gamlebyen Sana'a og landsbyer p\u00e5 over 3 000 meters h\u00f8yde, var skikkelig Langtvekkistan. Men, de to beste reisedagene i mitt liv var nok da jeg fl\u00f8y sm\u00e5fly mellom alpetoppene, kastet meg utfor et stup med paraglider, stod hele dagen p\u00e5 ski i de r\u00e5este bakkene, og avsluttet med champagne av beste sort med ski-clubbing p\u00e5 Folie Douce i de franske alper. \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttps://aktivover50.no/\nWritten By\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88e670c6-cb73-49cb-b0ac-a47404c9324f"} +{"url": "https://www.tthl.no/2018/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:00Z", "text": "Jeg \u00f8nsker alle turmarsj G\u00e5rere en riktig god og fredfylt p\u00e5rske, s\u00e5r sees vi plutselig p\u00e5r en turmarsj\n\n\n\n## FORANDRING AV SISTE DEL AV RV-7, L\u00d8YPE 9.\n\nFORANDRING AV SISTE DEL AV RV-7, L\u0618YPE 9.\n\nSkriver her siste del av opprinnelig beskrivelse: \u2026\u2026\u2026.f\u00f8lg stien nedenfor Storelvahallen og Storelva skole (p\u00e5r Nedre Storvollen) og fram til Storelvbakken. S\u00e5r videre ny beskrivelse:\n\nKryss s\u00e5r over Storelvbakken og ta til venstre p\u00e5r gangvegen. KONTROLL NR. 3. p\u00e5r f\u00f8rste gangfeltskilt i svingen n\u00e5rr du tar til h\u00f8yre inn i Borgensvingen. Fortsett videre fram i Borgensvingen som etter en stund skifter navn til Tangsprellvegen. F\u00f8r Tangsprellvegen g\u00e5rr du forbi Polarm\u00e5rsen barnehage p\u00e5r h\u00f8yre side og enda an barnehage noen meter lenger framme p\u00e5r samme side. Fortsett videre fram til Strandsneglvegen og ta til venstre opp bakken her. G\u00e5r videre her fram til Hummervegen hvor du tar til venstre og fortsetter rundt f\u00f8rste sving mot h\u00f8yre og igjen til h\u00f8yre, og inn i Kamskjellvegen. I enden av denne veien tar du til venstre p\u00e5r gang/sykkelvei som har Nisevegen nede langs med gangstien. G\u00e5r fram til Niseveien Snuplass/busstopp. Fortsett rett fram p\u00e5r fortau langs Nisevegen. Ved busstopp tar du opp til venstre opp gangstien som er Ringselvegen som g\u00e5rr paralellt med Nisevegen og forbi Selnes skole. Fortsett mot h\u00f8yre i Kobbevegen og ned bakken og svingene helt ned til rundkj\u00f8ringen p\u00e5r Rv.862/Eidvegen. Ta til venstre p\u00e5r fortauet her og du ser bensinstasjonen Best foran deg og du er i m\u00e5rl. Hipp hurra, hehe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1f4387c-d044-47a0-8eb9-515149c0fb22"} +{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16439", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:28Z", "text": "# Plan Norge - tilsluttet organisasjon med PWYP Norge\n\n13 March 2014\n\n\n\n*Plan jobber spesielt for \u00e5 hjelpe barna etter naturkatastrofen p\u00e5 Filippinene i november 2013.*\n\n\u00a0\n\n***Hva arbeider organisasjonen med?\u00a0***\n\nPlan Norge er en del av utviklingsorganisasjonen Plan International som jobber med 1,5 millioner fadderbarn og lokalsamfunn i 50 land for \u00e5 sikre oppfyllelsen av alle barns rettigheter.\n\n***Hvorfor valgte organisasjonen \u00e5 tilslutte seg PWYP Norge?***\n\nSiden det er et lands myndigheter som har det prim\u00e6re ansvaret for \u00e5 sikre oppfyllelsen av barns rettigheter, er Plan opptatt av \u00e5 bidra til at myndighetene f\u00e5r tilstrekkelig skatteinntekter, og at innbyggerne har muligheten til \u00e5 holde dem ansvarlige for at pengene blir brukt til \u00e5 finansiere n\u00f8dvendige tjenester som utdanning og helsetjenester for barn.\n\n***Hva er merverdien med PWYP Norge for et samlet norsk sivilsamfunn?\u00a0***\n\nGjennom PWYP Norge kan vi samle v\u00e5re krefter for \u00e5 sikre n\u00f8dvendig kompetanse og gjennomslagskraft p\u00e5 et omr\u00e5de som oppleves som komplisert, men som er grunnleggende for \u00e5 n\u00e5 mange av v\u00e5re felles m\u00e5l.\n\n\n\n*URO er Plan Norges ungdomsgruppe, her m\u00f8ter de Espen Barth Eide.*\n\n\u00a0\n\n***Hvordan har PWYP Norge samarbeidet med Plan?***\n\n - I 2011 arrangerte PWYP Norge, Industri Energi og Kirkens N\u00f8dhjelp lansering av juridisk utredning \"HVORDAN B\u00d8R \"LAND FOR LAND\" \u2013 RAPPORTERING IVERKSETTES I NORGE FOR SELSKAPER I UTVINNINGSINDUSTRIEN?\". Helen Bj\u00f8rn\u00f8y, generalsekret\u00e6r i Plan Norge deltok p\u00e5 lanseringen med en forberedt kommentar om n\u00e5r \"land for land\"\u00a0 -rapportering vil\u00a0 innf\u00f8res i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48b2df69-c254-498e-91fb-ca9a53f98d5e"} +{"url": "https://www.ting.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:31Z", "text": "Magiske badekuler, 6pk, fra The Bean People. Gj\u00f8r badestunden til en ekstra morsom opplevelse med disse sprudlende kulene\\! Ta dem med deg i vannet, se de bruse og fargelegge vannet, og f\u00e5 deg en hyggelig overraskelse helt til slutt\\!\n\n\n### Vipp 13 Pedalb\u00f8tte hvit\n\nPedalb\u00f8tte, Vipp 13 hvit,\u00a0er fremstilt i den fineste kvalitet av st\u00e5l og gummi. Den har en dempemekanisme p\u00e5 lokket for en diskret lukking, og er i tillegg od\u00f8rfri. Dette gj\u00f8r den ideel til bruk p\u00e5\u00a0badet, eller\u00a0til kildesorteringen p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\u00a0Poser i tilpasset st\u00f8rrelse er tilgjengelig.\n\n\n\n### Bruka Design postkasse lys gr\u00e5\n\nNY \n\n### KREAFUNK aHEAD black Bluethooth headset\n\naHEAD er i\u00f8ynefallende og lekre tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefonene som gir deg lyden du dr\u00f8mmer om. Hvis du vil lytte til musikk med stil, s\u00e5 er aHEAD den perfekte match for deg.\n\n# Ting.no: Interi\u00f8r, gaver og fine ting til hjemmet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "212bb97a-2c67-4a69-a502-8ebc2c8b749b"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/news/19376", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:59Z", "text": "# PJ Harvey deler to nye l\u00e5ter\n\nHar laget musikk til All About Eve\n\n 08.04.2019 - Robin Olsen \n\n\n\nPJ Harvey har delt to nye sanger tatt fra hennes nye filmmusikk for det nye Ivo van Hove-regisserte skuespillet All About Eve. \n \nGillian Anderson og Lily James spiller hovedrollene i en leken ny tilpasning av den Oscar-vinnende filmen av Joseph L. Mankiewicz. \n \nN\u00c3\u00a5 har Harvey sluppet et instrumental spor 'Descending', samt 'The Moth' hvor skuespiller Lily James synger. \n \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8948963-a345-466c-8c1c-765c783eb58c"} +{"url": "https://enerwe.no/kraftbransjen-kraftrapport-strompriser/de-hoye-stromprisene-fortsetter-a-stige/159798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:17Z", "text": "\n\n# De h\u00f8ye str\u00f8mprisene fortsetter \u00e5 stige\n\n Publisert mandag 23. juli 2018 - 11:51 \n\n \n\nDet er for tiden h\u00f8ye str\u00f8mpriser, og forrige uke var intet unntak. Tvert imot. Str\u00f8mprisene fortsetter \u00e5 stige fra det som er allerede er et rekordh\u00f8yt niv\u00e5. Tall fra kraftb\u00f8rsen Nordpool viste at snittprisen gikk over 500 kroner pr. MWh.\n\nNordpool er kraftb\u00f8rsen der str\u00f8mselskapene kj\u00f8per str\u00f8mmen de videreselger til forbrukerne. Det betyr at de oppgitte prisene her er prisen f\u00f8r de tar sitt p\u00e5slag, samt at det ogs\u00e5 kommer merverdiavgift p\u00e5 toppen. Merk at kraftb\u00f8rsen opererer med priser pr. MWh mens forbrukere f\u00e5r sine str\u00f8mregninger oppgitt i pris pr kWh, alts\u00e5 en tusendel.\n\nTimeprisen i Oslo, Kristiansand og Bergen svingte fra 406,47 til 560,11 kroner pr. MWh. I snitt l\u00e5 den p\u00e5 506,12 kroner pr. MWh. P\u00e5 sitt meste var den 1,1 ganger s\u00e5 h\u00f8y som snittprisen p\u00e5 506.12 kroner og 1,4 ganger s\u00e5 h\u00f8y som str\u00f8mprisen p\u00e5 sitt laveste.\n\nTimeprisen i Molde, Trondheim og Troms\u00f8 svingte fra 406,47 til 545,78 kroner pr. MWh. I snitt l\u00e5 den p\u00e5 501,74 kroner pr. MWh. P\u00e5 sitt meste var den 1,1 ganger s\u00e5 h\u00f8y som snittprisen p\u00e5 501.74 kroner og 1,3 ganger s\u00e5 h\u00f8y som str\u00f8mprisen p\u00e5 sitt laveste.\n\nGjennomsnittlige spotpriser i uke 28:\n\nTroms\u00f8: 494.75 kroner pr. MWh\n\nTil sammenligning var dette prisene uken f\u00f8r (uke 28):\nTroms\u00f8: 480.31 kroner pr. MWh\n\nDet er mulig at vi begynner \u00e5 bli vant til det, men sommerens str\u00f8mpriser holder seg langt over gjennomsnittet hittil i \u00e5r. En mager tr\u00f8st for de mange som er frustrert over h\u00f8ye str\u00f8mregninger, er derfor at det ville v\u00e6rt enda verre hvis prisen holdt seg p\u00e5 dette niv\u00e5et i vinter. Da har de fleste husholdninger godt over dobbelt s\u00e5 h\u00f8yt str\u00f8mforbruk som p\u00e5 sommeren, som f\u00f8lge av at vi i Norge bruker mye str\u00f8m til oppvarming.\n\nGjennomsnittlige spotpriser hittil i \u00e5r:\n\nOslo: 383.96 kroner pr. MWh\n\nKristiansand: 378.56 kroner pr. MWh\n\nBergen: 379.57 kroner pr. MWh\n\nMolde: 388.44 kroner pr. MWh\n\nTrondheim: 388.44 kroner pr. MWh\n\nTroms\u00f8: 385.23 kroner pr. MWh\n\nDet betyr at sommerens str\u00f8mpris er litt over 30 prosent h\u00f8yere enn snittprisen s\u00e5 langt i \u00e5r. \u00c5ret som helhet har da ogs\u00e5 en veldig h\u00f8y snittpris sammenlignet med tidligere \u00e5r.\n\n**Veldig h\u00f8ye str\u00f8mpriser i uke 27**\n\n\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee35f69e-e07b-4a37-b53f-9a1a07436311"} +{"url": "https://www.dntbutikken.no/produkt/50387546/bergans-mjolkedalstind-varmebukse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:33Z", "text": "# Bergans \"Mj\u00f8lkedalstind\" Varmebukse\n\n**Medlemsrabatt:** 16% \n**Veil/ikke medlem:** Kr 1\u00a0300,- m/mva\n\nVarmeforsterkningsplagget som tar minimalt med plass i sekken. Sv\u00e6rt lett, vattert bukse i PrimaLoft\u00ae Gold Insulation med Pertex, s\u00e5 perfekte materialer til varmebuksa. Super som varmeforsterker over/under ytterbuksa p\u00e5 kalde dager. Lett \u00e5 ta av og p\u00e5 med glidel\u00e5s i sidene.\n\n \n**Materialegenskaper**\n\nVindtett og vannavvisende Pertex\u00ae Microlight materiale. Vattert med varmeisolerende PrimaLoft\u00ae Gold Insulation. Lav vekt og lite pakkvolum. Produktet inneholder bluesign\u00ae approved fabrics.\n\n\u00a0\n**Ventilasjon/ av/p\u00e5**\n\nVentilasjonsglidel\u00e5s fra livet og ned med klaff og trykknapp.\n\n\u00a0\n**Lommer**\n\nIntegrert kompresjonslomme for \u00e5 komprimere buksa n\u00e5r den ligger i sekken.\n\n\u00a0\n**Ytterligere funksjoner**\n\nElastisk linning bak og elastisk snorstramming i front.\n\n\u00a0\nKvalitet: Pertex\u00ae Microlight: 100 % polyamid (Nylon)\n\nIsolasjon: PrimaLoft\u00ae Gold Insulation\n\nSt\u00f8rrelser: XS-XXL\n\nVekt: Str. L: 330 g\n\nVekt isolasjon: 60 g/m2\n\n\u00a0\nEt godt alternativ til v\u00e5rt varmeskj\u00f8rt.\n\nDenne buksa gir ogs\u00e5 god varme for kn\u00e6r, tettere som bukse s\u00e5 ogs\u00e5 totalt varmere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd575b02-5e78-4d32-845e-e837cbd94c31"} +{"url": "https://no.newsner.com/nyheter/den-svenske-drapsmannen-anders-eklund-soker-om-ny-fengselsstraff-vil-slippe-ut-tidligere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:56Z", "text": "# Den svenske drapsmannen Anders Eklund s\u00f8ker om ny fengselsstraff \u2013\u00a0vil slippe ut tidligere\n\n\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n** april 5, 2018\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nAnders Eklund som ble d\u00f8mt til livstid i fengsel etter \u00e5 ha erkjent mordet p\u00e5 10 \u00e5r gamle Engla H\u00f6glund og 31 \u00e5r gamle Pernilla Hellgren, har n\u00e5 s\u00f8kt om forkortet fengselsstraff. \n\u2013 Vi har ikke sendt inn noe, men det kommer til \u00e5 skje etter hvert, sier Anders Eklunds advokat Hanna Lindblom til SVT.\n\nI 2008 ble 10 \u00e5r gamle Engla fra Sverige meldt savnet da hun aldri kom hjem til sin mamma i Stj\u00e4rnsund utenfor Hedemora. Takket v\u00e6re et tips kunne politiet p\u00e5gripe Anders Eklund, som i forh\u00f8r erkjente at han hadde myrdet Engla, etter at hennes d\u00f8de kropp ble funnet.\n\n\n\nI det samme forh\u00f8ret erkjente Anders Eklund at det var han som sto bak 31 \u00e5r gamle Pernilla Hellgrens d\u00f8d, en sak som tidligere hadde v\u00e6rt uoppklart.\n\nEklund ble d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid i oktober 2008, men n\u00e5 kommer han alts\u00e5 til \u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 forkortet straff. Dette melder Newsner Sverige.\n\n## Tr\u00f8bbel i fengsel\n\nI oktober 2014 meldte VG at drapsmannen Anders Eklund hadde blitt mishandlet i fengsel. De to mennene som skal ha angrepet Eklund, forklarte den gang i avh\u00f8r at drapsmannen satt ved bordet og pratet om den lille jenta han hadde drept. Da de ba ham om \u00e5 slutte skal situasjonen ha blitt amper. Mennene hevdet at det var Anders Eklund som tok det f\u00f8rste slaget.\n\n## Kommer til \u00e5 s\u00f8ke om tidsbestemt livstidsstraff\n\nDrapsmannen Anders Eklund vil s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 gjort om sin livstidsdom til tidsbegrenset straff. If\u00f8lge Eklunds advokat Hanna Lindblom, har de enda ikke sendt inn noe, men de kommer til \u00e5 gj\u00f8re det, det melder SVT.\n\nIf\u00f8lge svensk lov har den som blir fengslet rett til \u00e5 s\u00f8ke om tidsbestemt livstidsstraff n\u00e5r minst 10 \u00e5r av straffen er sonet.\n\n**Hva synes du om dette? Del gjerne dine synspunkter i kommentarfeltet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aceebda-0afe-446f-ac7f-51a9c640ea5c"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/grillsaus-med-tomat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:48Z", "text": "# Grillsaus med tomat\n\nGrillmat | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n2 hvitl\u00f8kfedd \n1 liten bunt persille \n1 dl tomatpur\u00e9 \n1 dl soyasaus \n3 ss brun farin \n1 dl honning \n1 dl knust ananas \n1 dl 7% eddik \n1 ts t\u00f8rket timian \n3 ss sennep \n\u00bd ts kvernet svart pepper\n\nTilberedning\n\nHakk hvitl\u00f8k og persille og bland det med resten av ingrediensene. La det hele koke i 10 minutter. Avkj\u00f8l.\n\nGrill kj\u00f8ttet p\u00e5 middels varme. Pensle med sausen mot slutten av steketiden og snu kj\u00f8ttet ofte.\n\n(Bes\u00f8kt 95 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c13bea1-6675-4664-b682-1c92e017ee9d"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_hogare-enn-sola-geir-olav-jorgensen-9788202431563", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:09Z", "text": "##### Omtale H\u00f8gare enn sola\n\n Sommaren 1997: forteljaren vender heim etter ei lang reise. \nHan har med seg to vener, ein amerikanar og ein israelar, og dei sl\u00e5r seg ned i eit tomt hus i skogen.Der opnar dei ein pose med sinnsekspanderande rusmiddel. \nRom, samtalar og hendingar flyt saman i ein ny heilskap, kor dei unge mennene ser inn i ei anna verd. \n \nFemten \u00e5r seinare ser forteljaren inn i sommaren 1997. \n \nEr det ei tid som han ville ha vore forutan?\n\n##### Anmeldelser av H\u00f8gare enn sola\n\n \n\n\u00ab\\[\u2026\\] sorga som knuser dei, er skildra s\u00e5 intenst vakkert at det kvelver ein himmel over liva deira, og forteljaren \u00abser ein kvardag som har glorie\u00bb. H\u00f8gare enn sola er den fjerde romanen til Geir Olav J\u00f8rgensen. Dei dannar grunnmuren i noko som er i ferd med \u00e5 bli ein interessan forfattarskap.\u00bb\n\nOddmund Hagen, Dag og Tid\n\n\u00abOg han f\u00e5r det til. Langt p\u00e5 veg er dette ein roman om vennskap mellom menn med ulike bakgrunnar, men sentrerest om kvinne og barn. Dei r\u00f8rande skildringane av kj\u00e6rleik, sorg og tap, og ny von, l\u00f8ftar H\u00f8gare enn sola over dei fleste norske romanane eg las i 2013.\u00bb\n\nJan Askelund, Stavanger Aftenblad\n\n\u00abH\u00f8gare enn sola er skremmende, og vakker, den gir og innblikk i en virkelighetsoppfatning og en s\u00f8ken etter noe annet.\u00bb \n \n\nAnne Sch\u00e4ffer, Bergens Tidende\n\n\u00ab \\[\u2026\\] et forfatterskap det er vel verdt \u00e5 f\u00f8lge.\u00bb\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nGeir Olav J\u00f8rgensen\n\nGeir Olav J\u00f8rgensen er f\u00f8dt i 1971 og kommer fra Husnes i Hordaland. I perioden 1993-2000 var han for det meste p\u00e5 reisefot. Han opps\u00f8kte 27 land i dette tidsrommet. Han har i perioder oppholdt seg i Amsterdam, New York og Berlin. Han debuterte med romanen **Mono**, og han har siden gitt ut flere kritikerroste romaner. Hans femte bok, Marathon Berlin, ble utgitt i 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba38133d-3cbe-4afd-b56d-9639472ec7d0"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/11/arets-frste-julegave.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:32Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 6. november 2011\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste julegave\n\nJeg har sagt det f\u00f8r, men i \u00e5r er jeg ekstremt langt bak skjema n\u00e5r det gjelder \u00e5 lage julegaver. Jeg orker ikke \u00e5 grave kreativiteten fra under senga og streve meg gjennom et prosjekt. Men \u00e5 lage ting til barn er alltid g\u00f8y, s\u00e5 det f\u00f8ltes helt natrulig \u00e5 begynne med barnegavene. Skulle \u00f8nske alle jeg kjente var barn\\! Jeg har heklet mat til lekekj\u00f8kkenet, forel\u00f8pig en kiwi og en kiwiskive og en banan. Planenen var \u00e5 ha en magnet inni kiwiskiven og inni kiwien, slik at man kunne f\u00e5 de to til \u00e5 henge sammen, men jeg fikk det ikke til \u00e5 fungerer :( Jeg har heklet mat f\u00f8r, og det er g\u00f8y\\! Kiwien er inspirert av Sissel, og bananm\u00f8nsteret finnes gratis her. \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 12:30 \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n hanne6. november 2011 kl. 19:30\n \n Det er moro \u00e5 gi bort selvlagde gaver\\! Jeg tipper barna i din familie er forn\u00f8yd\\! \n Ha en fin kveld\\!\n \n2. \n \n Siren6. november 2011 kl. 21:22\n \n Digger disse heklede fruktene - de er s\u00e5 fine\\!\n \n3. \n \n Hekkan Hekkel7. november 2011 kl. 21:46\n \n Kjempefin heklafrukt :) Her st\u00e5r liknande \"matsaker\" p\u00e5 menyen, s\u00e6rleg sidan jenta v\u00e5r f\u00e5r leikekj\u00f8kken i juleg\u00e5ve :) \n Eg linka til deg i dagens innlegg, d\u00e5 du har vore med p\u00e5 \u00e5 inspirere meg til \u00e5 hekle eit \"megadoilyteppe\" :) :) \n Ha ein framleis fin kveld :) \n Klem, KristiN\n \n4. \n \n Vesle Serena7. november 2011 kl. 23:13\n \n S\u00e5 fine s\u00e5 fine\\! Lager du litt st\u00f8rre leker til litt st\u00f8rre barn?\n \n5. \n \n Eple8. november 2011 kl. 09:09\n \n Har en s\u00f8nn som har utrolig lyst p\u00e5 en heklet banan (?) s\u00e5 jeg tror jeg m\u00e5 pr\u00f8ve ut denne oppskriften... Takk for deling\\! \n \n \\-Ja, jeg synes det er llitt rart at en 11\u00e5ring har heklebanan h\u00f8yt oppe p\u00e5 \u00f8nskelisten, men jeg digger det ;)\n \n6. \n \n Stine10. januar 2012 kl. 20:10\n \n \"Pipien\" er snart spist opp... ;-)\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fda647f8-e03b-42dc-8e79-41ea82123ec7"} +{"url": "https://www.tanum.no/_small-world-martin-suter-9788278950562", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:38Z", "text": "| Forfatter: | Martin Suter |\n| Innbinding: | Innbundet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2008 |\n| Antall sider: | 333 |\n| Forlag: | Ganesa forl. |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Small world |\n| Oversatt av: | Bolstad, Kari |\n| ISBN/EAN: | 9788278950562 |\n| Kategori: | Romaner |\n\n##### Omtale Small world\n\n \"Da Konrad Lang kom tilbake, sto alt i flammer, bortsett fra veden i peisen\". Slik begynner Martin Suters \"Small World\", en burlesk psykologisk thriller omkring et emne - Alzheimer - som egentlig ikke egner seg for underholdning. I bakgrunnen ulmer et familiedynastis hemmeligheter, intriger, l\u00f8gn og maktbegj\u00e6r. Suter, en av de mest anerkjente tyskspr\u00e5klige samtidsforfatterne, pakker de mangfoldige aspektene ved sykdommen inn i en generasjonsroman som minner om Alexander Kiellands og Thomas Manns familiedynastier, men i en underholdende light-versjon, mener forlaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06efae10-2223-48b4-9106-1d8ca923002a"} +{"url": "http://dreakarlsen.com/2008/09/25/bare-en-liten-kveldsoppdatering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:41Z", "text": "\n\n Drea september 25, 2008 Life of Drea \n\n# Bare en liten kveldsoppdatering.\\>\n\nTenkte bare jeg skulle nevne at jeg er 21 uker p\u00e5 vei i dag. Hurra\\! Rart hvor mye hver uke betyr for tiden. Hver uke er et stort steg mot noe jeg gleder meg utrolig til. Noe jeg virkelig *vil.* Hver uke er en milep\u00e6l, og jeg er like glad hver torsdag. Ikke for at Torsdagskvelden er tilbake, for det driter jeg egentlig i, men for at jeg er en uke n\u00e6rmere noe stort. Snart er det bare fire m\u00e5neder igjen til jeg ligger p\u00e5 et eller annet sykehus og roper h\u00f8yt. Vel, om jeg kommer til \u00e5 rope h\u00f8yt vet jeg vel ikke. Time will show\\! Spennende er det uansett.\n\nUansett. Det var utrolig g\u00f8y \u00e5 se hvilke navn dere liker, og hvilke navn dere ikke liker s\u00e5 veldig godt. Jeg vet i alle fall hvilke navn *jeg* liker, og heldigvis er mitt favorittnavn nummer \u00e8n nevnt sv\u00e6rt lite. Vi velger \u00e5 unng\u00e5 de mest popul\u00e6re navnene, selv om mange av dem er nydelige. M\u00e5 v\u00e6re kjedelig \u00e5 v\u00e6re Emma nummer fem i klassen. Dessverre vil jeg ikke r\u00f8pe hvilket navn det er jeg liker s\u00e5 godt. Kanskje litt teit, men jeg f\u00f8ler jeg vil holde det for meg selv. (Nesten, i hvertfall. Noen venner og litt familie vet selvf\u00f8lgelig om det.) Bare i tilfelle vi faktisk kommer til \u00e5 bruke det. Man vet aldri. Kanskje passer det perfekt, kanskje passer det ikke i det hele tatt. Navnet jeg tenker p\u00e5 er et jentenavn, s\u00e5 det blir litt teit \u00e5 bruke det om det skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re en gutt inni magen min for eksempel. Hihi.\n\n #### Ingen morgenfugl\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e79358cc-e751-48d9-9b80-1c38cb53b2a8"} +{"url": "https://www.samlerforum.no/viewtopic.php?f=51&t=9772&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:13Z", "text": "madsemann\n\n**Registrert:** 09 apr 2010 01:52\nLegg inn av **madsemann** \u00bb 09 okt 2012 14:46\n\nHei. \nJeg vet om 3 eksemplarer av denne i privat eie. \n \nEr det noen som vet om flere? \n \nDe jeg kjenner til er: \n1\\. Ahlstr\u00f6m 14 ex bruun dublett, Wilke, nf, Hede \n2\\. Omh 24/kunsthallen 382 \n3\\. Omh 62/Numisma 1 (Hellebust) \n \nI tillegg s\u00e5 har vi Tha 129, som n\u00e5 ikke er privat lenger ettersom Telemark museum kj\u00f8pte den. Og Bruun har ett eksemplar samt ett i tinn, som begge m\u00e5 kunne regnes som private all den tid de kommer for salg en gang i fremtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37d11474-e0ff-42af-a951-4a03778a2ec3"} +{"url": "http://www.vicmedium.eu/larvik/erotisk-dating", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:37Z", "text": "# Erotisk dating Larvik\n\nModerne voksne mennesker som legger vekt p\u00e5 tilfredsstillelse i alle aspekter av sine liv finner i voksende grad veien til casual dating i en eller annen form. Vi har medlemmer fra alle steder i Norge og det er flere enn du tror som leter etter sex. F\u00e5 kontakt med voksne mennesker som ogs\u00e5 er ute etter casual kontakter. Noen f\u00e5 sex dating sider innfridde v\u00e5re kriterier. Nordmenn er mest sultne p\u00e5 sex p\u00e5 f\u00f8rste date. Norges mest avanserte datingtjeneste for voksne menn, kvinner og par som s\u00f8ker partnere for nye seksuelle opplevelser.\n\n \n## Kommentarer\n\nk\u00e5t kone: \njeg vill ha en mann 18-40 \u00e5r. jeg er kvinne 21 fra Larvik\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea26ec97-94af-410d-b6b9-d1ee2658ebb0"} +{"url": "https://www.airbnb.ru/rooms/26105410", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:15Z", "text": "# 2 soverom og bad i Halden. Fint uteomr\u00e5de. Hybel i enebolig p\u00e5 Gimle leies ut. Det er to soverom, bad, gang + bod. 1 rom med dobbeltseng. 1 rom med 2 senger p\u00e5 1,90 m. Ekstra madrass kan legges p\u00e5 gulvet ved behov. Pent, nytt bad. Egen inngang. Det er i\nHybel i enebolig p\u00e5 Gimle leies ut. Det er to soverom, bad, gang + bod. 1 rom med dobbeltseng. 1 rom med 2 senger p\u00e5 1,90 m. Ekstra madrass kan legges p\u00e5 gulvet ved behov. Pent, nytt bad. Egen inngang. Det er ikke stue og kj\u00f8kken, kun to rom og bad. Ikke r\u00f8yk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5ced6da-670a-44a0-b80b-7614626c071e"} +{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/foreningen-2-foreldre/contact_people/87897", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:08Z", "text": "John Michal har hatt styre- og lederverv i F2Fs fylkeslag i Hordaland i flere \u00e5r, 1. gang fra 1999. Fra 2015 har han hatt verv som styremedlem og kasserer nasjonalt. Fra november 2017 tiltr\u00e5dte han som leder av Foreningen 2 Foreldre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c27c29b9-27ec-46c8-a854-e4978bc8ad9a"} +{"url": "https://www.carolinebergeriksen.no/2014/01/16/video-geilo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:13Z", "text": "# \n\nAdvert\n\n# video: geilo\n\nHei p\u00e5 dere\\! I dag hadde ikke Lars-Kristian trening f\u00f8r klokken tre, s\u00e5 vi har hatt s\u00e5 fine timer sammen f\u00f8r han m\u00e5tte avg\u00e5rde. Har savnet \u00e5 ha ham hjemme p\u00e5 dagtid, spesielt n\u00e5 som jeg vet han skal reise snart. Uansett, vi filmet masse da vi var p\u00e5 Geilo, og jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 dele en liten snutt med dere. H\u00e5per dere liker filmen\u00a0\u2665\u00a0Husk \u00e5 se i h\u00f8yeste oppl\u00f8sning da, det velger du nede til h\u00f8yre i filmvinduet, det som ser ut som et tannhjul \ud83d\ude42\n\n\u2013\u00a0\u2665-\u00a0\n\n1. Malin\n \n S\u00e5 fin video\\! Men hvordan filmet du s\u00e5 st\u00f8dig i bilen, eller har dere dashbordkamera? \ud83d\ude42 Var det deg eller Lars-Kristian p\u00e5 slalom i bakken, har dere GoPro, og hva slags GoPro har dere ? \ud83d\ude00\n \n 1. Fotballfrue\n \n Det var Lars-Kristian \ud83d\ude42 Bruker GoPro Silver Edition med dashbord-kamera.\n\n2. Kamilla K\n \n For en fin og stemningsfull film \ud83d\ude42 Du/dere er flinke\\! Ja til flere slike \ud83d\ude42 \n God ettermiddag til alle fem\\!\n\n3. Bebe\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n S\u00e5 fin video, fikk lyst \u00e5 dra p\u00e5 tur igjen \ud83d\ude42\n\n4. Lena\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, det s\u00e5 utrolig koselig ut\\! Men jeg lurer p\u00e5 en ting. Hvis dere stod p\u00e5 slal\u00e5m. Hvor var Nelia og hundene da? Eller var det kanskje bare en av dere som stod? \ud83d\ude42\n \n 1. Fotballfrue\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n Bare Lars-Kristian som stod \ud83d\ude42\n\n5. oda\n \n s\u00e5 koselig\\! Hva heter sangen? \ud83d\ude42\n \n 1. Fotballfrue\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n Stubborn Love av The Lumineers \ud83d\ude42\n\n6. Ane Camilla\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n S\u00e5 koselig videsnutt\\! Ble gla av \u00e5 se p\u00e5 den\\! Dere ser s\u00e5 lykkelige ut og s\u00e5 ut som dere hadde en kjempe fin tur\\! \\<3 \ud83d\ude42\n\n7. \\-\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n Jag har ett litet tips till dig ang. tr\u00e4ningsm\u00e5l, eftersom att du s\u00e4ger att du har lust att bli \u00e4nnu b\u00e4ttre p\u00e5 l\u00f6pning. Kanske du ska g\u00e5 till en l\u00f6pcoach och f\u00e5 hj\u00e4lp med teknik och l\u00f6pstil? Jag \u00e4r uppvuxen i en friidrottsfamilj och har sj\u00e4lv t\u00e4vlat p\u00e5 elitniv\u00e5, s\u00e5 jag vet att l\u00f6pteknik \u00e4r viktigt om man vill bli b\u00e4ttre. Bara ett tips \ud83d\ude42\n \n Nu f\u00e5r jag helt s\u00e4kert sk\u00e4ll av \u00abaldrig-kritisera-Caroline-maffian\u00bb f\u00f6r detta, men det \u00e4r i alla fall ett bra tips\\! \ud83d\ude42\n \n En annan sak jag alltid undrat \u00f6ver n\u00e4r det g\u00e4ller l\u00f6pstil.. varf\u00f6r springer alla fotbollsspelare med tummarna uppe i armh\u00e5lorna? :p \u00e4r det n\u00e5got man l\u00e4r sig n\u00e4r man b\u00f6rjar spela?\n\n8. Jon\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n Det frister med en tur til Geilo ja \u2013 takk for at dere deler opplevelser, og n\u00e5 ogs\u00e5 med filmsnutt\\!\n \n F\u00f8rste stopp m\u00e5 bli bakeriet..nam..\n\n9. Kristine\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n Hei Caroline\\<3\n \n Jeg f\u00e5r ikke opp videoen du la ut:/ bruker safari. Pr\u00f8vde b\u00e5de p\u00e5 ipad og iphone.\n \n Du ser ut til \u00e5 v\u00e6re en helt fantastisk mamma. Nelia er heldig som f\u00e5r vokse opp med s\u00e5 flotte foreldre\\<3 ikke tenk p\u00e5 alle de \"mamma-politi-kommentarene du f\u00e5r. Er s\u00e5 mange som er s\u00e5 flinke til \u00e5 v\u00e6re bedrevitende. Lurer p\u00e5 om de har gjort alt perfekt med barna\\!?\n \n Ha en fin kveld og kos deg masse med Nelia\\<3\n \n 1. Fotballfrue\n \n Av og til g\u00e5r det ikke med mobile enheter pga. rettigheter :/\n\n10. lisa\n \n for en utrulig koselig og fin video\\!\\<3 Hadde v\u00e5re kjempekjekt med fleire sanne video utover \u00e5ret\\!:D\n\n11. Kristine\n \n Super fin video, Caroline\\! Hva heter sangen?:-)\n\n12. Linda\n \n Kjempefin film, du er s\u00e5 flink med alt\\! \u00c5 skj\u00f8nne Nelia \u2665\\!\\!\\!\n \n 1. Fotballfrue\n \n \\<3\n\n13. Lilli\n \n Geilo is such a stunning place, how much snow there was\\! So dreamy\\!:) Wish I was there, you live in a beautiful country Caroline\\! Im not used to the snow, so everytime I see it, I leave breathless \ud83d\ude42\n\n14. LinnM\n \n S\u00e5 mysigt att se\\! Tack f\u00f6r att ni delar med er:)\n\n15. Anita\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n For en super video\\! Er det bare jeg som synes du minner veldig om Kate Middleton? Litt utseendemessig (noen trekk) og elegansen og bare det at dere begge virker s\u00e5 jordn\u00e6re og snille\\! Det er s\u00e5 spennende \u00e5 f\u00f8lge deg i hverdagen som mamma, g\u00f8y \u00e5 bli \u00abkjent\u00bb med deg p\u00e5 en helt annen m\u00e5te. Kos deg hjemme med den lille\\!\n\n16. Birgitte\n \n 5 \u00e5rsiden\n Syns det er s\u00e5 morsomt n\u00e5r dere filmer fra turene deres og egentlig n\u00e5r du videoblogger generelt \ud83d\ude00 Ser ut som dere hadde det herlig ogs\u00e5\\! \ud83d\ude42 Ha en fin kveld \ud83d\ude42\n \n 1. Fotballfrue\n \n S\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re, det er jo s\u00e5 morsomt \u00e5 lage litt video \ud83d\ude42\n\n17. Helen\n \n S\u00e5 morsom video dere har laget, \n spesielt moro for meg \u00e5 se vinter Norge \u2013 da jeg for tiden bor i Italia.\n \n Mange \u00e5r siden jeg var p\u00e5 Geilo, \n sist bodde vi p\u00e5 Dr. Holms, men her s\u00e5 det da veldig fint ut \\!\n\n18. Cecilie\n \n \u00c5 f\u00e5r ikke videoen opp:-( viser bare ett helt tomt felt under teksten til innlegget\n\n19. Daniella\n \n S\u00e5 koselige film\\! Fikk skikkelig lyst \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski \u00e5 drikke kakao n\u00e5r jeg s\u00e5g den \ud83d\ude42 hihi\n \n20. Annna\n \n Fin video\\! Var denne turen sponset?\n \n Nei \ud83d\ude42\n\n21. Rikke Myklebust\n \n For en fin video, Caroline \ud83d\ude42 S\u00e5g klippet fra da dere var inne p\u00e5 bakeriet, da hadde du p\u00e5 deg en r\u00f8d/rosa anorakk med Norgesflagget bak p\u00e5, kan eg sp\u00f8rr kor du har kj\u00f8pt den? Den var iallefall knallfin\\!\n \n Klem\\!\n \n 1. Fotballfrue\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n Den er fra Barfota, s\u00f8k etter det p\u00e5 bloggen \ud83d\ude42\n\n22. AnneC.\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n Heisann. Er n\u00e5 i andre uke med lavkarbo. Pr\u00f8vd ut flere av oppskriftene i boka di, b\u00e5de tidligere og n\u00e5. Finner mest inspirasjon p\u00e5 svenske sider, skj\u00f8nner det er kommet \u00ablengre\u00bb der enn her. H\u00e5per du vil fronte dette videre, er s\u00e5 forn\u00f8yd allerede, men litt vanskelig \u00e5 finne bra ferdige ting p\u00e5 butikken. Hos s\u00f8ta bror har de egne butikker som selger lchf varer, masse gode saker.\n\n23. Birgit Kool\n \n 5 \u00e5rsiden\n \n You should do often that kind of videos, it's fun to look, big LIKE to that\\!\\! \ud83d\ude42\n\n24. Juliane Sofie\n \n \u00c5h, den var koselig\\! \ud83d\ude42 Var innom Geilo over nytt\u00e5rshelgen og det var s\u00e5 fint\\!\n\n25. Elise\n \n 5 \u00e5rsiden\n \u00c5h, n\u00e5 lengter jeg s\u00e5nn etter fjell og ski\\!\n\n26. Cecilie\n \n S\u00e5 koselig film\\! H\u00e5per det kommer flere fine filmsnutter som denne p\u00e5 bloggen din \ud83d\ude42\n\n27. Jasmin Stafseth\n \n \u00e5\u00e5 s\u00e5 ut som en utrolig koslig tur\\! du har et veldig pent smil, Caroline \ud83d\ude42 \\<3\n\n28. Therese\n \n Hei\\! Jeg f\u00e5r ikke sett videoen fra ipaden, er det noe spesiell grunn tror du? :-/\n \n 1. Fotballfrue\n \n Det er pga. rettigheter :/\n\n29. L\n \n Vilken fin film\\! Ni \u00e4r s\u00e5 fina\\! \ud83d\ude42\n\n30. Elin\n \n Saa fin video. Har ikke vaert i Norge siden 2007, saa kjenner jeg savner Norge litt naar jeg ser dette\\! Dere burde ta med Nelia til Langedrag naar hun blir litt eldre\\!\n \n Lurer litt paa hvordan du bruker copyrighted musikk til video paa YouTube? Mine blir bare tatt ned naar jeg proever? \ud83d\ude41\n\n31. Ann Kristin\n \n S\u00e5 fin film, og s\u00e5 koselig det ser ut som dere har det\\! \ud83d\ude42 \n Hvilket program bruker dere forresten for \u00e5 redigere filmen? \ud83d\ude42\n \n 1. Fotballfrue\n \n32. Hanne\n \n Hei Caroline\\! Kan du fortelle meg hvor du har kj\u00f8pt den r\u00f8d genseren din med norgesflagg p\u00e5 ryggen, og hvilket merke den er? Har lett lenge etter en slik, men finner ingen\\! Klem:)\n\n33. Marlen\n \n Jeg liker filmene du legger ut\\! \ud83d\ude00 Vil lage noen selv s\u00e5 jeg lurer p\u00e5; bruker dere speilrefleksen til \u00e5 filme ogs\u00e5? Eller har dere eget filmkamera? Hvordan klipper du og setter sammen filmen, et dataprogram?\n \n 1. Fotballfrue\n \n 5 \u00e5rsiden\n Vi bruker et GoPro Silver Edition til \u00e5 filme \ud83d\ude42\n \n 2. Fotballfrue\n \n 5 \u00e5rsiden\n Vi bruker et GoPro Silver Edition til \u00e5 filme. og redigerer det i iMovie \ud83d\ude42\n\n34. Birgitte\n \n 5 \u00e5rsiden\n Ammer du fortsatt? Med tanke p\u00e5 at du drakk vin, kanskje pumpet du deg eller noe? \ud83d\ude42\n \n 1. Fotballfrue\n \n Ja \ud83d\ude42 Pumpet meg f\u00f8r vi spiste.\n\n35. Elise\n \n S\u00e5 koselig \ud83d\ude42 hvilke program bruker du for \u00e5 lage filmen?\n\n36. Anette\n \n 5 \u00e5rsiden\n Litt ekkelt \u00e5 se kj\u00f8ringen i high speed, ser ut som dere har den h\u00f8ye farten p\u00e5 glattf\u00f8re i svingene, haha. Men ser ut til at dere koste dere p\u00e5 Geilo \ud83d\ude00\n\n37. Inga\n \n What a beautiful country you live in\\! Nice video. Like it \ud83d\ude42\n\n38. Mina\n \n Hei\\! \ud83d\ude42 Jeg skal p\u00e5 ferie og kunne tenkt meg \u00e5 lage en lignende film. Derfor lurte jeg; hvilket redigerings program du har brukt p\u00e5 denne filmen? \ud83d\ude42\n \n 1. Fotballfrue\n \n iMovie \ud83d\ude42\n\n39. Silje Helen\n \n S\u00e5 koselig \u00e5 se video \ud83d\ude42 er virkelig noe jeg hadde likt om du hadde mer av \\<3 ha en fin kveld \\<3\n\n40. Cecilia\n \n For en fin video, Caroline\\! Ser at dere har hatt det kjempe fint \ud83d\ude42\n\n41. desorientert\n \n Knallfin video \ud83d\ude42 ble nesten litt nerv\u00f8s n\u00e5r du hadde speeda opp p\u00e5 kj\u00f8ringen. glatte veier ogs\u00e5 s\u00e5 fort. hahaha. Og den barfota jakka du hadde p\u00e5 deg inne p\u00e5 bakeriet der var superfin\\! \ud83d\ude42\n \n haha :p\n\n42. Vera\n \n Hva er greia med \u00e5 sitte \u00e5 drikke vin sammen med sin 9 uker gamle baby?\n \n 1. Fotballfrue\n ser ingen problemer i ett glass vin til maten \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df0154b4-6959-47d6-a939-5b8f58d93d3f"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/12/09/213529/lot-sine-fem-nyfodte-barn-ligge-i-badekar-i-tre-dager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:46Z", "text": "### Finsk mor (35) tiltalt for drap av fem barn:\n\n# \u2013 Lot sine fem nyf\u00f8dte barn ligge i badekar i tre dager\n\nDREPT: Barnene ble funnet pakket inn i emballasje i en fryser i blokken kvinnen bodde. Foto: NTB scanpix\n\n## \u2013 Jeg ville ikke barna noe vondt. Jeg ville ha elsket dem alle fem s\u00e5nn som jeg elsker min s\u00f8nn, sa moren i rettsaken i Finland.\n\nSteffen Zachariassen / ABC Nyheter\n\n9\\. des. 2014 10:33 \u2013 Oppdatert 9. des. 2014 10:39\n\nDenne uken starter rettssaken mot en 35 \u00e5r gammel mor fra Ule\u00e5borg i Finland. Hun st\u00e5r tiltalt for \u00e5 ha drept sine fem barn.\n\n35-\u00e5ringen ble p\u00e5grepet i juli i \u00e5r etter at barna ble funnet pakket inn i emballasje i en fryser i blokken hun bodde i.\n\nIf\u00f8lge politiet hadde hun selv f\u00f8dt barna hjemme i tidsrommet 2005 til 2013, uten at bekjente visste om alle graviditeten.\n\nDen finske avisen HBL skriver at politiet mener barna levde i et badekar i tre eller fire dager etter forl\u00f8sningen, f\u00f8r de d\u00f8de. ****\n\n**Bakgrunn:** Fant fem spedbarnslik i finsk kjeller\n\n## Skjult i fryser** \nI Ule\u00e5borg tingsr\u00e4tt nektet kvinnen for at barnene levde:\n\n\u2013 Alle fem barna var livl\u00f8se etter f\u00f8dselen. Jeg f\u00f8lte ingen puls, jeg var sikker p\u00e5 at de var d\u00f8df\u00f8dte, sa hun.\n\n35-\u00e5ringen forklarte videre hvordan hun skjulte likene av spedbarna for sin ektemann.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5tte skjule fosteret f\u00f8r min mann kom hjem s\u00e5 jeg puttet kroppen i en skoeske som jeg tok med ut p\u00e5 ballkongen, sa kvinnen if\u00f8lge HBL.\n\nHun skal ogs\u00e5 ha skjult et av spedbarna i en b\u00f8tte. Til slutt ble barna lagt i en fryser i kjelleren.\n\n## Ville ikke bli oppdaget\n\nOm hvorfor hun valgte \u00e5 gjemme fostrene forklarte hun:\n\n\u2013 Jag visste ikke hvordan jeg skulle begrave dem uten \u00e5 bli oppdaget, sa hun og fortalte at hun n\u00e5 er klar for \u00e5 ta sin straff.\n\nTidligere kollegaer forklarte i retten at de i 2012 og 2013 oppdaget at tiltalte var gravid, men at 35-\u00e5ringen avviste dette og mente magen var oppbl\u00e5st grunnet en sykdom.\n\nKvinnen skal ha levd et helt vanlig liv og var i arbeid. Hun er ogs\u00e5 gift, og har barn som fortsatt lever.\n\nDe \u00f8vrige familiemedlemmene er if\u00f8lge politiet ikke innblandet i saken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dc2e083-842e-491f-9241-698a5fa2674c"} +{"url": "https://akasiabarnehage.no/foreldreportal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:38Z", "text": "# Foreldreportal\n\n## MyKid\n\nAkasia barnehage bruker MyKid som informasjonskanal med dere foreldre.\n\n\u00a0\nMyKid forenkler informasjonsflyten mellom barnehagen og foresatte. Foresatte f\u00e5r all informasjon rett p\u00e5 sin mobil via mobilappen. Alt fra aktiviteter, bilder, dagen idag og nyhetsbrev kan leses via mobil. Kun to tastetrykk for registrering av frav\u00e6r og sending av beskjed til barnehagen. Med MyKid kan du lese informasjon om ditt barn akkurat n\u00e5r det passer deg p\u00e5 din mobil.\n\n\u00a0\nFor oss i Akasia Barnehage er det viktig at du f\u00f8ler at du har en god tilknytning til barnehagen din og at du l\u00e6rer oss \u00e5 kjenne.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49d2df7f-2c59-41a9-b517-f233e12dfaf4"} +{"url": "https://www.vaksinasjonsguiden.no/vaccinationsguiden/pa_vaksinasjonsklinikken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:05Z", "text": "# P\u00e5 vaksinasjonsklinikken\n\n\n\nI mange land er det flere smittsomme sykdommer og de er ogs\u00e5 vanligere enn her hjemme. Mange infeksjoner kan ofte unng\u00e5s med kunnskap og vaksinasjon. Behovet for beskyttelse varierer, og avhenger av hvor du skal reise, hvor lenge du skal v\u00e6re borte, helsetilstanden din og dine tidligere vaksinasjoner. Ta derfor kontakt med en vaksinasjonsklinikk hvor de kan fortelle deg hvilke vaksinasjoner, malariaprofylakse og helser\u00e5d som kan bli aktuelle, samt hva reiseapoteket ditt b\u00f8r inneholde. \n \nIkke alle vaksiner kan kombineres, og noen skal gjentas etter en viss tid. Det f\u00f8rste bes\u00f8ket p\u00e5 klinikken b\u00f8r derfor skje s\u00e5 tidlig som 6\u20138 uker f\u00f8r avreise. \n \nTa med tidligere vaksinasjonsdokumenter (internasjonalt vaksinasjonskort, helsekort, osv.) til det f\u00f8rste bes\u00f8ket. Vaksinasjonspersonellet vil ogs\u00e5 v\u00e6re interessert i om du tidligere har reagert negativt p\u00e5 en vaksine, om du har allergier eller kroniske sykdommer eller om du regelmessig bruker medisiner. Si ifra hvis du er, eller kanskje planlegger \u00e5 bli, gravid\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a1f4cd0-567e-4010-a45b-33ac8fbdd760"} +{"url": "https://www.vaticannews.va/sv/norsk/news/2018-10/ungdomssynodens-avsluttende-messe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:31Z", "text": "# Ungdomssynodens avsluttende messe\n\n\u00abDu Davids s\u00f8nn, ha barmhjertighet med meg\\!\u00bb, ropte den blinde Bartimeus. Og han fikk svar: \u00abV\u00e6r ved godt mot\\! Reis deg\\! Han kaller p\u00e5 deg.\u00bb Mange andre blinde trenger \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re dette svaret fra oss \u2013 \u00abV\u00e6r ved godt mot\\! Reis deg\\! Han kaller p\u00e5 deg.\u00bb\n\n**Vuokko-Helena Caseiro \u2013 Vatikanstaten**\n\nUngdomssynoden ble avsluttet med messe i Peterskirken s\u00f8ndag 28. oktober. I sin preken tok paven utgangspunkt i dagens evangelietekst:\n\n*De kom til Jeriko, og da Jesus dro ut av byen sammen med disiplene og en stor folkemengde, satt en blind mann ved veien og tigget. Han het Bartimeus, s\u00f8nn av Timeus. Da han h\u00f8rte at det var Jesus fra Nasaret som kom, satte han i \u00e5 rope: \u00abJesus, du Davids s\u00f8nn, ha barmhjertighet med meg\\!\u00bb Mange snakket strengt til ham og ba ham tie, men han ropte bare enda h\u00f8yere: \u00abDu Davids s\u00f8nn, ha barmhjertighet med meg\\!\u00bb Da stanset Jesus og sa: \u00abBe ham komme hit\\!\u00bb De ropte p\u00e5 den blinde og sa til ham: \u00abV\u00e6r ved godt mot\\! Reis deg\\! Han kaller p\u00e5 deg.\u00bb Mannen kastet kappen av seg, sprang opp og kom til Jesus. \u00abHva vil du jeg skal gj\u00f8re for deg?\u00bb spurte Jesus. Den blinde svarte: \u00abRabbuni, la meg f\u00e5 synet igjen\\!\u00bb Da sa Jesus til ham: \u00abG\u00e5 du\\! Din tro har frelst deg.\u00bb Straks kunne han se, og han fulgte Jesus p\u00e5 veien. (Mark 10,46 \u2013 52 fra Bibel 2011)*\n\nI denne evangelieteksten finner vi tre viktige steg for v\u00e5r felles *trosvandring*, sa paven. Han hadde spesielt den flere uker lange synoden i tankene.\n\n## \u00c5 lytte\n\nDen blinde Bartimeus sitter ved veien og tigger. Ingen bryr seg om ham, og n\u00e5r han vil snakke, hysjer de p\u00e5 ham. Men \u00ab*Jesus h\u00f8rer hans rop*, og n\u00e5r de m\u00f8tes lar han ham f\u00e5 snakke \\[\u2026\\] Han tar seg tid til \u00e5 lytte. Her er det f\u00f8rste steg for \u00e5 hjelpe oss under trosvandringen: *\u00e5 lytte*. Det er \u00f8rets apostolat: \u00e5 lytte f\u00f8r man taler.\u00bb\n\nGuds barn lytter til andre. De lytter \u00abikke til un\u00f8dvendig snakk, men de oppfatter sin nestes behov. De lytter kj\u00e6rlig og t\u00e5lmodig, likesom Gud lytter til v\u00e5re ofte monotone b\u00f8nner. Gud g\u00e5r aldri lei, han gleder seg alltid n\u00e5r vi s\u00f8ker ham. M\u00e5 ogs\u00e5 vi be om et lydh\u00f8rt hjerte, som er en n\u00e5de.\u00bb Paven ba de unge om unnskyldning for alle de ganger han og andre voksne ikke har lyttet til dem, n\u00e5r de i stedet for \u00e5 \u00e5pne sitt hjerte for dem, har prekt deres \u00f8rer fulle.\n\n## \u00c5 gj\u00f8re seg til en neste. N\u00e6rhet\n\nNeste steg i trosvandringen er *\u00e5 gj\u00f8re seg til en neste*. \u00abSe p\u00e5 Jesus. Han overlater ikke Bartimeus til noen andre i den store folkemengden, men m\u00f8ter ham personlig: 'Hva vil du jeg skal gj\u00f8re for deg?', sp\u00f8r han ham. *'Hva vil du'*: Jesus identifiserer seg med Bartimeus, han overser ikke hans forventninger. *'Jeg skal gj\u00f8re'*: Gj\u00f8re, ikke bare prate. *'For deg'*: Ikke for en eller annen, ikke if\u00f8lge fastspikrede ideer, men for deg, nettopp i din situasjon. Slik gj\u00f8r Gud.\u00bb\n\nPaven advarte mot \u00e5 konsentrere seg bare om doktrine eller bare om aktiviteter og slik redusere tro til moralisme eller sosialarbeid.\n\n\u00ab\u00c5 gj\u00f8re seg til neste vil si \u00e5 bringe nyheten om Gud inn i en brors eller s\u00f8sters liv. Det er motgiften mot de ferdige oppskrifters fristelse. La oss sp\u00f8rre oss om vi er kristne som er i stand til \u00e5 bli nester, til \u00e5 tre ut av v\u00e5re sirkler for \u00e5 omfavne dem som 'ikke h\u00f8rer til oss' og som Gud s\u00f8ker lidenskapelig. En fristelse finnes alltid og g\u00e5r stadig igjen i Skriften: \u00e5 toe sine hender. Det er det folkemengden gj\u00f8r i dagens evangelium, det var det Kain gjorde med Abel, det var det Pilatus gjorde med Jesus: De toet sine hender. Men vi derimot vil ta etter Jesus og skitne til v\u00e5re hender, likesom han. Han, Veien (jf. Joh 14,6), stoppet langs veien for Bartimeus' skyld; Han, Verdens lys (jf. Joh 9,5), b\u00f8yde seg ned til en blind mann. La oss erkjenne at Herren har skitnet til sine hender for hver enkelt av oss; la oss se p\u00e5 korset og ta det som v\u00e5rt utgangspunkt: Gud ble min neste i synd og d\u00f8d. Han ble min neste: Alt starter derfra. Og n\u00e5r vi ogs\u00e5 ved hans kj\u00e6rlighet blir til nester, blir vi til *b\u00e6rere av nytt liv*: ikke til l\u00e6remestere for alle og enhver, ikke til eksperter p\u00e5 det hellige, men til vitner om den kj\u00e6rlighet som frelser.\u00bb\n\n## \u00c5 vitne\n\nDet tredje steget er *\u00e5 vitne*. 'V\u00e6r ved godt mot\\! Reis deg\\! Han kaller p\u00e5 deg', sa disiplene til Bartimeus (vers 49). Dette er egentlig Jesu ord. \u00abI resten av evangeliet er det bare Jesus som sier *'v\u00e6r ved godt mot'*, for det er bare han som vekker hjerter til liv igjen. Ellers i evangeliet er det bare Jesus som sier *'reis deg'* og\u00a0leger \u00e5nd og kropp. Bare Jesus *kaller*, han endrer livet til dem som f\u00f8lger ham, reiser opp dem som ligger nede, bringer Guds lys inn i livets m\u00f8rke kroker.\u00bb\n\nMange, mange, ogs\u00e5 unge, er likesom Bartimeus p\u00e5 leting etter lys, sa paven. Det er ekte kj\u00e6rlighet de s\u00f8ker. Som kristne b\u00f8r vi g\u00e5 ut og m\u00f8te dem, ikke for \u00e5 bringe oss selv \u2013 v\u00e5re \u00aboppskrifter\u00bb, v\u00e5re \u00abetiketter\u00bb \u2013 men for \u00e5 bringe Jesus.\n\n## \u00abDin tro har frelst deg\u00bb\n\nTrosvandringen i dagens evangelium slutter p\u00e5 en vakker og overraskende m\u00e5te med at Jesus sier: \u00abG\u00e5 du\\! Din tro har frelst deg\u00bb (vers 52). Det eneste Bartimeus hadde gjort, var \u00e5 be om barmhjertighet. Han hadde ikke avlagt noen slags trosbekjennelse. \u00abTro begynner med at f\u00f8ler behov for \u00e5 bli reddet. Det er benveien for \u00e5 m\u00f8te Jesus. Den tro som reddet Bartimeus besto ikke i hans klare forestillinger om Gud. Hans tro l\u00e5 i s\u00f8ke Gud, i \u00e5 ville m\u00f8te ham. Tro dreier seg om \u00e5 m\u00f8te, ikke om teori.\u00bb\n\n\n\n29/10/2018\n\n## Synodf\u00e4dernas brev till ungdomarna: Vi vill forts\u00e4tta vandra med er\n\nHer er hele prekenen p\u00e5 engelsk.\n\nP\u00e5 slutten av messen ble det lest opp et brev fra synodefedrene til de unge. Les brevet p\u00e5 svensk og se videoen.\n\n 29 oktober 2018, 10:05\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f0426b7-6159-4fce-bc8e-fdf74c29e49b"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Amandaprisen_2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:22Z", "text": "Prisen gjelder filmer som hadde premiere p\u00e5 norske kinoer i perioden 1. juli 2016 til 30. juni 2017. Det var totalt 33 p\u00e5meldte filmer, og av dem var 12 dokumentarfilmer og 8 barnefilmer. De nominerte ble offentliggjort den 21. juni 2017.^(\\[1\\])\n\n| Klasse | Vinner |\n| Beste produksjonsdesign/scenografi | Peter B\u00e4vman \u2013 *Kongens nei* |\n| Beste visuelle effekter | Arne Kaupang \u2013 *Kongens nei* |\n| Beste musikk | Johan S\u00f6derqvist \u2013 *Kongens nei* |\n| Beste klipp | Einar Egeland \u2013 *Kongens nei* |\n| Beste lyddesign | Christian Schaanning \u2013 *Kongens nei* |\n| Beste kortfilm | *Min s\u00f8ster* \u2013 regi: Liv Joelle Barbosa Blad, produsent: Nina Maria Barbosa Blad for Barbosa Blad Film |\n| Beste dokumentarfilm | *Nowhere to Hide* \u2013 regi: Zaradasht Ahmed, produsent: Mette Cheng Munthe-Kaas for Ten Thousand Images |\n| Beste utenlandske kinofilm | *Manchester by the Sea* \u2013 regi: Kenneth Lonergan, distribut\u00f8r: United International Pictures |\n| Folkets Amanda | *Marcus & Martinus \u2013 Sammen om dr\u00f8mmen* - produsenter: Silje Buraas og Tom Marius Kittilsen for Fenomen TV Film & Scene, regi: Daniel Fahre |\n| Amanda-komiteens Gullklapper | Inge-Lise Langfeldt |\n| Amanda-komiteens \u00c6respris | Axel Helgeland |\n\n - *Tungeskj\u00e6rerne* \u2013 Produsent: Ingvil Giske for Medieoperat\u00f8rene, regi: Solveig Melkeraaen\n\nBeste regi\n\n - Erik Poppe \u2013 *Kongens nei*\n - Izer Aliu \u2013 *Fluefangeren*\n - Kim Hiorth\u00f8y \u2013 *The Rules for Everything*\n\nBeste kvinnelige skuespiller\n\n - Ruby Dagnall \u2013 *Rosemari*\n - Tuva Novotny \u2013 *Rosemari*\n - Tindra Hillestad Pack \u2013 *The Rules for Everything*\n\nBeste mannlige skuespiller\n\n - Anders Baasmo Christiansen \u2013 *Hoggeren*\n - Jesper Christensen \u2013 *Kongens nei*\n - Kristoffer Joner \u2013 *Hjertestart*\n\nBeste kvinnelige birolle\n\n - Gisken Armand \u00ad *Gilberts grusomme hevn*\n - Kjersti Tveter\u00e5s \u2013 *L\u00f8vekvinnen*\n - Sarah Francesca Br\u00e6nne \u2013 *The Rules for Everything*\n\n - Anders Baasmo Christiansen \u2013 *Kongens nei*\n - Bjarne Syversen og Terje Syversen \u2013 *Hoggeren*\n - Karl Markovics \u2013 *Kongens nei*\n\n - Izer Aliu \u2013 *Fluefangeren*\n - Peter B\u00e4vman \u2013 *Kongens nei*\n - Torgeir Busch, Ivar Andr\u00e9 Rystad og Lars Erik Hansen \u2013 *B\u00f8rning 2*\n - \u00c1lvaro Alonso Lomba \u2013 *Dyrene i Hakkebakkeskogen*\n - Arne Kaupang \u2013 *Kongens nei*\n\n - Gaute Storaas \u2013 *Dyrene i Hakkebakkeskogen*\n - Johan S\u00f6derqvist \u2013 *Kongens nei*\n - Kim Hiorth\u00f8y \u2013 *The Rules for Everything*\n\nBeste klipp\n\n - Einar Egeland \u2013 *Kongens nei*\n - Even Sigstad \u2013 *Supervention 2*\n - Robert Steng\u00e5rd \u2013 *Barneraneren*\n\nBeste lyddesign\n\n - Petter Fladeby og Vidar Grande \u2013 *B\u00f8rning 2*\n - Baard H. Ingebretsen og Tormod Ringnes \u2013 *Dyrene i Hakkebakkeskogen*\n - Christian Schaanning \u2013 *Kongens nei*\n\nBeste kortfilm\n\n - *Fanny* \u2013 regi: Halfdan Ullmann T\u00f8ndel, produsent: Andrea Berentsen Ottmar for Frokost film\n - *Min s\u00f8ster* \u2013 regi: Liv Joelle Barbosa Blad, produsent: Nina Maria Barbosa Blad for Barbosa Blad Film\n - *The Absence of Eddy Table* \u2013 regi: Rune Spaans, produsent: Eric Vogel for Tordenfilm\n\n - *69 minutter av 86 dager* \u2013 regi: Egil H\u00e5skjold Larsen, produsent: Tone Gr\u00f8ttjord-Glenne for Sant & Usant\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db708d6a-fb97-4396-a551-c8a8b1bbeedd"} +{"url": "https://gourmethuset.no/produkt/gourmet/olivenoljer/balsamico/acetaia-villa-campori-50-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:59Z", "text": "# Acetaia \u00abVilla Campori\u00bb 50 \u00e5r, 100ml\n\nAceto Balsamico di Modena DOP\n\nPrisNOK2\u00a0610,00 inkl. mva.\n\n \n#### Produktinfo\n\nDette er et eksepsjonelt produkt.\n\nLagret p\u00e5 eikefat. Fyldig og lang ettersmak.\n\nEn teskje av denne i tomatsausen er \u00e5 anbefale. Topping p\u00e5 salater eller p\u00e5 fersk frukt er den ogs\u00e5 ypperlig til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ac4886-3d8e-4623-a109-de7de5e21397"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/gratiskurs-for-nye-i-trondheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:53Z", "text": "# Gratiskurs for nye i Trondheim\n\nArkitektbedriftenes erfarne kursledere Geir Egil Paulsen og Ketil Moe tar gratiskurset for nye arkitekter til Trondheim 8.-9. juni. Meld p\u00e5 deg selv eller noen yngre du kjenner\\! M\u00e5let med kurset er \u00e5 gi nye arkitekter en uformell og \"nedp\u00e5\" innsikt i samfunnsakt\u00f8rer rundt arkitektkontoret, og i det praktiske arbeidet p\u00e5 kontor med oppdrag, prosjekter, dokumentasjon, osv. \n\n\n\nPaulsen og Moes kurs for nye arkitekter er blitt avholdt et par \u00e5r i Oslo, med stigende deltagelse. Formen er uformell, og noen deltagere har valgt \u00e5 delta begge \u00e5rene. Kurset er ment for nyutdannede, som her f\u00e5r oppl\u00e6ring de ikke fikk p\u00e5 studiene. Men ogs\u00e5 siste\u00e5rs-studenter og arkitekter med noen \u00e5rs erfaring vil kunne ha nytte av kurset.\n\n**Dag 1. 8. juni**\n\n1\\. Om byggen\u00e6ringen og arkitektbransjen \n2\\. Hvor kommer oppdragene fra. Ulike oppdragsformer og prosjekteringskontrakter. \n3\\. Oppdragenes hovedinnhold, fase for fase. Prosjektutvikling p\u00e5 et arkitektkontor. \n4\\. Tverrfaglig samarbeid og roller i prosjektutviklingen \n5\\. Oppsummering og sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**Dag 2. 9.juni**\n\n6\\. Plan- og bygningsloven med forskrifter. Bruk av standarder og pre-aksepterte l\u00f8sninger \n7\\. Forprosjekt med rammes\u00f8knad og detaljprosjekt med s\u00f8knad om igangsettingstillatelse \n8\\. Tilbud/ anbud; arbeidstegninger, beskrivelser og kostnadsoverslag \n9\\. Beskrive ytelser (AY) og sikre kvalitet i avlevert arbeid (MAKS) \n10\\. Oppsummering og sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nHvert punkt varer 60-70 minutter, oppsummeringene blir p\u00e5 ca. 20-30 min. \nTo pauser hver dag p\u00e5 20 minutter.\n\nHvis det blir fullt, vil ansatte i Arkitektkontorenes medlemsbedrifter bli prioritert.\n\n\u00a0\n*\"Jeg har jobbet som arkitekt i ni \u00e5r og jeg har aldri tildigere blitt presentert for disse temaene p\u00e5 en s\u00e5 oversiktlig og interessant m\u00e5te. Jeg er veldig forn\u00f8yd med kurset og er ogs\u00e5 veldig glad for at det har blitt avholdt gratis og p\u00e5 kveldstid. Stor takk til dyktige kursholdere\\!\"* Tilbakemelding fra tidligere kursdeltager\n\n### Praktisk informasjon\n\n**Sted:** Work-Work, Munkegata 58, Trondheim \n**Dato:** 8. juni 2016 - 9. juni 2016 \n**Tid:** kl.11:00 - kl.17:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f4d2e3e-a6fb-49c0-9978-a40ad9d2a166"} +{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2016/08/lakseruller-med-spr-fyll-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:21Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 28. august 2016\n\n### Lakseruller med spr\u00f8 fyll og sitrondressing\n\n \n\n\n \nDet er virkelig mange gode retter som kan lages av laks, denne lille lakseretten her er ikke noe unntak, enkelt, raskt \u00e5 tilberede og utrulig godt. Knasende spr\u00f8 fyll rullet i r\u00f8kelaks p\u00e5 godt rugbr\u00f8d med en god dressing. \n \n\nDU TRENGER TIL 4 PERSONER:\n\n \n4 store skiver r\u00f8kt laks eller 8 skiver hvis de er tynne\n\nV\u00e5rl\u00f8k i tynne strimler\n\nGressl\u00f8k\n\n4 tynne asparges\u00a0\n\nPersillekvaster\n\nGodt rugbr\u00f8d eller pumpernikkel\n\n \n\n\n \nBruker du tykke asparges s\u00e5 forvelles de i 2-3 minutter f\u00f8rst. Legg asparges, strimlet v\u00e5rl\u00f8k, noen gressl\u00f8kstr\u00e5 og persille p\u00e5 lakseskivene og rull sammen. Legg lakserullen p\u00e5 en god skive br\u00f8d. \n \n\n\n\n \nSITRONDRESSING:\n\n \n2 dl lettr\u00f8mme eller Dr\u00f8mmelett\n\n2 ts dijonsennep\u00a0\n\nSaft av 1/2 sitron\n\n1 finhakket sjalottl\u00f8k\n\n1 ss finhakket gressl\u00f8k\n\n1 ts honning\n\nLitt salt og pepper\n\n \n\nR\u00f8r sammen alle ingrediensene til dressingen, smak til med salt, pepper og honning.\u00a0\n\n \n\n\nGanske enkelt kl. \n\n## Om meg\n\n - Ganske enkelt \n Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e37d2dee-80b8-4c49-8558-c19c8722bf2a"} +{"url": "https://www.kode24.no/jobb/utvikler-i-elhubstatnett/70971323", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:59Z", "text": "# Utvikler i Elhub/Stat\u00adnett\n\n11\\. april 2019 kl. 9.07\n\n\n\nDette er en stillingsannonse fra Elhub/Statnett.\n\nElhub er en sentral akt\u00f8r i et marked som bidrar til \u00e5 sikre hele Norge sikker og kostnadseffektiv str\u00f8m. V\u00e5r visjon er \u00e5 bidra til utviklingen av Europas mest innovative og effektive kraftmarked. Vi har over mange \u00e5r utviklet IT-systemer som gjennom automatiserte prosesser st\u00f8tter opp under denne visjonen. Elhub er selve b\u00e6rebjelken i informasjonsutvekslingen i det norske kraftmarkedet og skal fungere som en katalysator for innovasjon ved \u00e5 gj\u00f8re informasjon lett tilgjengelig p\u00e5 en n\u00f8ytral m\u00e5te for alle. Dette skal bygge opp under den videre elektrifiseringen av Norge og dermed veien mot et nullutslippssamfunn.\n\nVi s\u00f8ker deg som er opptatt av \u00e5 heve kvaliteten p\u00e5 IT-systemer du jobber med hver eneste dag og har over middels interesse for teknologi, utvikling og h\u00e5ndverket dette f\u00f8rer med seg. Vi bygger opp et inhouse utviklingsteam og ser etter b\u00e5de nyutdannede og deg som husker da Altavista var den beste s\u00f8kemotoren. Du f\u00e5r v\u00e6re med fra design og helt til utvikling og drift av ny funksjonalitet i Elhub som et medlem av et kryssfunksjonelt utviklingsteam. Vi mener bestemt at vi f\u00e5r de beste resultatene av \u00e5 la kompetente og nysgjerrige mennesker sitte sammen og ha ansvaret for en leveranse fra start til slutt. Les mer om hvem vi er og hvordan vi jobber .\n\n## **Sentrale arbeidsoppgaver:**\n\n - Bidragsyter i krav og designprosessen frem til implementasjon og drift.\n - Vedlikeholde eksisterende kode og automatisere test av dette.\n - Bidra til kontinuerlig forbedring av arkitektur, arbeidsprosess og kode\n\n## **Kvalifikasjoner:**\n\n - Utdannelse p\u00e5 masterniv\u00e5 innen matematikk, informatikk/IT/ingeni\u00f8rfag (Relevant arbeidserfaring kan erstatte utdanningskravet)\n - Kompetanse/interesse innen:\n - Java/Kotlin/Maven\n - Big Data, DevOps, Datastrukturer, Linux, REST, Kafka\n - Interesse/erfaring med test, agile prosjekter, code reviews og continous deployment.\n\n## **Personlige egenskaper:**\n\n - Analytisk og l\u00f8sningsorientert\n - Selvstendig og initiativrik\n - Gode samarbeidsevner\n - Gode norsk- og engelskkunnskaper, muntlig og skriftlig\n - Villig til \u00e5 l\u00e6re nye ting\n\nFor mer informasjon om stillingen, ta kontakt med Christian Haugen Matvik, 92 46 96 94.\n\nFor utfyllende informasjon om Elhub AS, se elhub.no\n\nVi behandler kun s\u00f8knader som registreres elektronisk med relevante vedlegg og vi foretar bakgrunnssjekk av aktuelle kandidater. Vi gjennomf\u00f8rer rekrutteringen fortl\u00f8pende.\n\nElhub forvalter person- og bedriftssensitive opplysninger og f\u00f8lger retningslinjer og lovp\u00e5lagte sikkerhetskrav fra norske myndigheter i v\u00e5re ansettelsesprosesser. Vi foretar ogs\u00e5 sikkerhetsklarering av kandidater der det er aktuelt.\n\n## **Hvorfor velge \u00e5 jobbe i Elhub:**\n\n - Fleksibel arbeidstid og god pensjonsordning\n - Kontor i \u00e5pent landskap i lyse og trivelige lokaler i Oslo\n - Sterkt fokus p\u00e5 egenutvikling gjennom kurs, konferanser etc.\n - Et godt fagmilj\u00f8 innen IT, kraftmarkedsforst\u00e5else og prosjektmetodikk\n - En kunnskapsrik organisasjon, utfordrende arbeidsoppgaver og et hyggelig og uformelt milj\u00f8\n - Sentrale posisjoner i det norske kraftmarkedet, med kontaktflater mot mange akt\u00f8rer i bransjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf3a6fe6-3ddb-4a9b-ae17-3aaac9b7a49e"} +{"url": "https://www.datahjelperne.no/falske-internet-leverandor-undersokelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:05Z", "text": "s\u00f8ndag, juni 16, 2019\n\n# Falske internet leverand\u00f8r unders\u00f8kelser\n\n 18. mars 201918. mars 2019 **J\u00f8rund Heimholt **944 Views **falske sider fra telenor, telenor abbonnementsvindel, telenor falske sider, telenor nettsvindel, telenor svindel\n\n\n\nDisse unders\u00f8kelsene kommer ofte n\u00e5r du surfer p\u00e5 internet. Plutselig s\u00e5 f\u00e5r du melding fra \"internet leverand\u00f8ren\" din at du har vunnet en premie. Alt dette er selvsagt fabrikert falskt.\n\n\n\nNettadressen har ingenting med Telenor \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\n\nDu m\u00e5 s\u00e5 svar p\u00e5 flere sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 vinne. Under er det falske kommentarer som vanlig.\n\n\n\nS\u00e5 m\u00e5 jeg velge en telefon som jeg skal vinne. Jeg velger Samsung galaxy.\n\n\n\nDeretter blir jeg sendt videre.\n\n\n\nHer m\u00e5 du lese alt med liten tekst.\n\n> Alle nye brukere deltar i konkurransen om det nevnte produktet. Hvis du trekkes ut som vinner, vil vi kontakte deg direkte via e-post. Dette spesialtilbudet inkluderer en 3 dagers pr\u00f8vetilbud p\u00e5 ubegrenset nettbasert underholdning. M\u00e5nedsabonnementet koster 849 NOK etter at pr\u00f8vetiden er over, og bel\u00f8pet vil bli trukket fra betalingskortet ditt. Hvis du ikke er forn\u00f8yd med tjenesten, kan du avslutte kontoen din innen 3 dager. Tjenesten vil bli fornyet p\u00e5 m\u00e5nedlig basis til den avsluttes. Denne kampanjen utl\u00f8per den 31. desember 2019\n\nS\u00e5 dette koster deg fort nesten 1000 kr, mnd. Du m\u00e5 s\u00e5 gi ifra deg mye info for \u00e5 g\u00e5 videre.\n\nIgjen s\u00e5 blir det samme betalingsl\u00f8sningen brukt igjen. Denne gangen styres betaling fra Kypros.\n\n - Telenor, Nextgentel, Altibox har ingen unders\u00f8kelser som kommer fra intet.\n - Nettadressen er falsk\n - Dette koster deg ca. 1000 kr mnd, men de kan trekke s\u00e5 mye de vil p\u00e5 kortet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f131367f-d0ca-4483-9d8e-feacf3a230aa"} +{"url": "https://norad.no/landsider/midtosten/palestina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:48Z", "text": "## Bilateral bistand millioner kroner\n\n## Bilateral bistand millioner kroner\n\nNorske myndigheter har hatt tett kontakt med palestinske selvstyremyndigheter (Palestinian Authority, PA) fra opprettelsen i 1994.\n\nNorge har siden 1993 ledet giverlandsgruppen (Ad-Hoc Liaison Committee, AHLC), som skal bidra til oppbygging av det institusjonelle fundamentet og sikre et b\u00e6rekraftig \u00f8konomisk grunnlag for en fremtidig selvstendig palestinsk stat.\n\nNorge har blant annet bist\u00e5tt med oppbygging av statlige institusjoner, utvikling av en effektiv forvaltning og et forbedret rammeverk for offentlig \u00f8konomi og styring. I 2011 ble palestinske statsinstitusjoner vurdert av FN, IMF og Verdensbanken som tilstrekkelig utviklet til \u00e5 kvalifisere som \u00abstatsb\u00e6rende\u00bb.\n\nTil tross for mange initiativer de siste ti\u00e5rene har ikke partene lyktes med \u00e5 komme frem til en forhandlet l\u00f8sning p\u00e5 sluttstatus-sp\u00f8rsm\u00e5lene knyttet til grenser, sikkerhet, Jerusalem og flyktninger.\n\nFrav\u00e6ret av en politisk prosess gj\u00f8r arbeidet gjennom AHLC til et vesentlig norsk bidrag for \u00e5 sikre to-statsl\u00f8sningen.\n\n## Norsk utviklingssamarbeid med Palestina\n\nTotal norsk st\u00f8tte til omr\u00e5det var i 2016 p\u00e5 om lag 685 millioner kroner, inkludert kjernebidraget til UNRWA, FNs organisasjon for palestinske flyktninger.\n\nFokus for den norske innsatsen er statsbygging, demokratisk utvikling og godt styresett, utdanning og helse, gjenoppbygging av Gaza, freds- og forsoningsprosesser samt menneskerettigheter og likestilling.\n\nI den humanit\u00e6re innsatsen prioriterer Norge grunnleggende tjenester og beskyttelse av sivile i omr\u00e5der hvor palestinske selvstyremyndigheter ikke har mulighet til \u00e5 ivareta disse behovene, med fokus p\u00e5 Gaza og \u00d8st-Jerusalem.\n\n## Budsjettst\u00f8tte\n\nVerdensbanken dokumenterte i 2015 at budsjettst\u00f8tten over tid har v\u00e6rt en viktig og positiv faktor for den palestinske \u00f8konomien, og for myndighetenes evne til \u00e5 yte ulike utdannings- og helsetjenester til befolkningen.\n\nNorges budsjettst\u00f8tte kanaliseres gjennom Verdensbankens flergiverfond til PAs ordin\u00e6re budsjett. Norge bidro i 2016 med 235 millioner kroner.\n\nUtbetalingene til PA fra Verdensbankens flergiverfond betinges av fremgang og reformer i offentlig finansforvaltning og \u00f8konomi.\n\nTil tross for gradvis forbedring i selvstyremyndighetenes finansforvaltning, vil PA v\u00e6re avhengig av bistand s\u00e5 lenge konflikten vedvarer.\n\n## Utdanning\n\nUtdanning har helt siden Oslo-avtalen v\u00e6rt ett av Norges hovedsatsingsomr\u00e5der. Siden 2010 har Norge i samarbeid med andre givere gitt sektorbudsjettst\u00f8tte.\n\nDette har blant annet bidratt til at flere barn g\u00e5r p\u00e5 skolen og til at flere studenter avlegger eksamen. L\u00e6rerutdanningen har ogs\u00e5 blitt kvalitativt styrket.\n\nEn annen hovedkanal for st\u00f8tte til utdanning g\u00e5r gjennom UNRWA. I regi av UNRWA st\u00f8tter Norge i tillegg et omfattende undervisningsprogram om menneskerettigheter i Gaza. Dette programmet er det eneste av sitt slag i hele Midt\u00f8sten.\n\nI tillegg st\u00f8ttes blant annet utdanningstiltak for utsatte og marginaliserte grupper, yrkesoppl\u00e6ring for ungdom, kvinnelig entrepren\u00f8rskap og et barnehagetilbud for traumatiserte barn i Gaza.\n\n## Helse\n\nHelseinnsatsen favner bredt og er n\u00e5 den viktigste kompetanseoverf\u00f8ringsinnsatsen fra norsk side.\n\nOslo Universitetssykehus har bidratt til oppl\u00e6ring i hjertekirurgi, kreftbehandling, gynekologi og f\u00f8dselshjelp.\n\nNorge har i flere \u00e5r st\u00f8ttet rehabilitering og integrering av personer med nedsatt funksjonsevne. Det gis ogs\u00e5 st\u00f8tte til helsetjenester for palestinerne i omr\u00e5der hvor selvstyremyndighetene ikke har evne til \u00e5 ivareta befolkningens grunnleggende behov.\n\nNorge har siden 2012 st\u00f8ttet institusjonsbygging av et nasjonalt folkehelseinstitutt, i et samarbeid mellom WHO og Det norske folkehelseinstituttet. Arbeidet har v\u00e6rt todelt med oppbygging av faglig folkehelsekompetanse p\u00e5 den ene siden og bygging av de formelle og juridiske strukturene p\u00e5 den andre siden.\n\nLoven om opprettelsen av det palestinske folkehelseinstituttet h\u00f8sten 2016 var en milep\u00e6l i den norske st\u00f8tten til helsesektoren og institusjonsbyggingen.\n\nEn annen hovedkanal for st\u00f8tte til helse g\u00e5r gjennom UNRWA og er rettet mot palestinske flyktninger.\n\n## Energi\n\nI perioden 2008\u20132015 har Norge bidratt med rundt 135 millioner kroner til energisektoren og utviklingen av elektrisitetsnettet.\n\nElektrisitetsavtalen mellom palestinske selvstyremyndigheter og Israel, som ble inng\u00e5tt h\u00f8sten 2016, var en viktig milep\u00e6l i det \u00f8konomiske samarbeidet mellom partene.\n\nNorge bidrar med 15 millioner kroner for \u00e5 st\u00f8tte PAs implementering av avtalen, som inneb\u00e6rer overf\u00f8ring av myndighet og ansvar for elektrisitetssektoren fra Israel til PA.\n\n## Statistikk\n\nNorge etablerte og har i flere \u00e5r bidratt finansielt til utviklingen av det palestinske statistiske sentralbyr\u00e5 (PCBS). Byr\u00e5et overtok i 2015 formannskapet i den internasjonale organisasjonen for statistiske sentralbyr\u00e5er. Statistikken som utarbeides holder god kvalitet. B\u00e5de PA og internasjonale organisasjoner legger denne statistikken til grunn for sin planlegging.\n\n## Gjenoppbyggingen av Gaza\n\nGjenoppbyggingen av Gaza etter krigen i 2014 g\u00e5r sakte. Norge gir st\u00f8tte til UNOPS og Gaza Reconstruction Mechanism (GRM), som p\u00e5 vegne av FN overv\u00e5ker innf\u00f8rselen av materialer Israel klassifiserer som \u00abdual use\u00bb, alts\u00e5 materiell som ogs\u00e5 kan brukes til milit\u00e6re form\u00e5l. GRM er en avtale mellom partene fremforhandlet av FN. Mekanismen har v\u00e6rt viktig for gjenoppbyggingen, med n\u00e6rmere to millioner tonn bygningsmateriell importert siden oppstart. Titusenvis av hus og boenheter har blitt reparert eller totalrenovert. Norge st\u00f8tter ogs\u00e5 gjenoppbyggingen av Gaza gjennom UNDP og UNRWA.\n\nNorge, som initiativtaker til giverkonferansen i 2014, oppfordrer land til \u00e5 utbetale annonserte bel\u00f8p til gjennombyggingen av Gaza.\n\n## Infrastruktur\n\nGjennom Verdensbankens flergiverfond (\u00abPalestine Infrastructure Development Multi Donor Trust Fund\u00bb) deltar Norge i arbeidet med \u00e5 rehabilitere infrastrukturen i Gaza etter krigen i 2014. Norske prioriteringer gjennom fondet er vann og sanit\u00e6re forhold, energi og privat eiendomsrett (\u00abland administration\u00bb). Norge har bidratt til reparasjon og oppgradering av vann- og avl\u00f8psnettet i Gaza, som fikk store skader under krigen i 2014. Dette har blant annet bidratt til at fire vannreservoarer og flere kloakkpumpestasjoner har blitt reparert. B\u00e5de avl\u00f8pstjenester og r\u00f8rsystemet er utbedret. \u00a0\n\n## St\u00f8tte til det sivile samfunn\n\nEt sterkt sivilt samfunn er en viktig komponent i etableringen av en palestinsk stat og for en demokratisk utvikling. Hoveddelen av st\u00f8tten g\u00e5r via Norad. Det er et bredt samarbeid innenfor omr\u00e5dene helse, utdanning, kvinner og likestilling, anti-korrupsjon, demokratibygging, konfliktforebygging, kultur og menneskerettigheter.\n\n## Likestilling\n\nDet er et h\u00f8yt fokus p\u00e5 kvinner, fred og sikkerhet, i tr\u00e5d med Regjeringens handlingsplan. Det gis st\u00f8tte til organisasjoner som arbeider for \u00e5 \u00f8ke kvinners samfunnsdeltakelse og rettigheter samt politikkutvikling p\u00e5 likestillingsomr\u00e5det. Fokus p\u00e5 likestilling er et tverrg\u00e5ende hensyn i den norske st\u00f8tten. Dette har medvirket til at kvinner har lederroller i noen av de viktigste palestinske organisasjonene som st\u00f8ttes av Norge, herunder topplederne i statistisk sentralbyr\u00e5 og folkehelseinstituttet.\n\nNorge anser PAs tiltredelse til kvinnekonvensjonen (CEDAW) i 2014 som en mulighet for \u00e5 fremme kvinners rettigheter i de palestinske omr\u00e5dene. Norge st\u00f8tter PAs arbeid med \u00e5 etterleve sine forpliktelser i henhold til CEDAW, bl.a. gjennom st\u00f8tte til FNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for menneskerettigheter (UNHCHR) og gjennom konsultasjoner med sivilsamfunnet.\n\nSt\u00f8tte til UNRWAs \u00abGender Initiative\u00bb i Gaza er en viktig satsning for Norge. Gjennom denne st\u00f8tten er det etablert mer enn 20 kvinnesentre i Gaza. M\u00e5lsettingen er \u00e5 \u00f8ke kvinners utdanning samt \u00f8konomiske og politiske deltakelse. Programmet st\u00f8tter s\u00e6rskilt unge kvinnelige ledere.\n\nDet gis ogs\u00e5 st\u00f8tte til Women's Centre for Legal Aid and Counselling (WCLAC), som driver krisesentre og tilbyr juridisk bistand.\n\n## Menneskerettigheter\n\nSom f\u00f8lge av okkupasjonen, stengningsregimet og palestinsk politisk splittelse er menneskerettighetssituasjonen utfordrende. Palestinernes rettigheter, s\u00e6rlig ytringsfriheten, er ogs\u00e5 under press fra palestinske myndigheter. Det er fortsatt viktig med norsk fokus p\u00e5 rettigheter, inkludert bekjempelse av all diskriminering, hatefulle ytringer og antisemittisme.\n\nNorge st\u00f8tter palestinske og israelske organisasjoner som p\u00e5 ulike m\u00e5ter arbeider for at palestinernes grunnleggende menneskerettigheter blir ivaretatt. Det gis ogs\u00e5 st\u00f8tte til organisasjoner som gir juridisk bistand til enkeltpersoner som har v\u00e6rt utsatt for menneskerettighetsbrudd.\n\nNorge st\u00f8tter videre opp om palestinske myndigheters menneskerettighetsarbeid gjennom st\u00f8tte til FNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for menneskerettigheter. H\u00f8ykommiss\u00e6rens kontor bist\u00e5r myndighetene med \u00e5 etterleve forpliktelsene som f\u00f8lge av Palestinas tiltredelse til syv internasjonale MR-konvensjoner i 2014.\n\n## Kultur\n\nNorsk st\u00f8tte til kultursektoren er en del av identitetsbyggingen til en fremtidig palestinsk stat. Den har bidratt til et levende kulturliv, og har s\u00e6rskilt fokus p\u00e5 kvinner, ungdom og barns deltagelse i kulturelle aktiviteter. Hovedsatsingen g\u00e5r gjennom Det palestinske kulturfondet (PKF), som er underlagt kulturdepartementet. Dette fungerer som en kanal til en rekke lokale kulturprosjekter i sivilsamfunnet. Norge bidro til etableringen og oppstart av det palestinske kunstakademiet.\n\nSom en del av norsk st\u00f8tte til kultur, verdensarv og kulturelle rettigheter i \u00d8st-Jerusalem, videref\u00f8rer Norge st\u00f8tten til senter for restaurering av islamske manuskripter p\u00e5 Haram al Sharif i Jerusalem i samarbeid med UNESCO.\n\n## Fred og forsoning\n\nNorge arbeider for fred og forsoning mellom israelere og palestinere. Det er gitt st\u00f8tte til forskningsinstitusjoner og andre som arbeider for en fremtidig palestinsk stat og for \u00e5 bringe partene tilbake til forhandlingsbordet. Prosjekter som arbeider for \u00e5 fremme religi\u00f8s dialog og som arbeider mot barn og ungdom for \u00e5 fremme konflikth\u00e5ndtering, mottar ogs\u00e5 norsk st\u00f8tte. Norge leder og st\u00f8tter Temporary International Presence in Hebron (TIPH).\n\nPublisert 03.07.2014\n\nSist oppdatert 10.05.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dfe6c19-25c8-4e59-9947-5e3d68ba71a7"} +{"url": "http://sosialdemokraten.no/2011/03/23/private-onde-offentlige-gode-hilsen-sv.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:45Z", "text": "# Private = onde. Offentlige = gode. Hilsen SV.\n\nStyrer retorikken politikken?\n\nOverskriften min er en stilisert fremstilling av SVs retorikk knyttet til offentlig kontra privat drift. Selvsagt er verden mer sammensatt \u2013 ogs\u00e5 retorisk \u2013 for SV. Men lar kanskje b\u00e5de h\u00f8yresida og venstresida retorikken f\u00e5 oversyre realiteten?\n\nSVs landsm\u00f8te n\u00e6rmer seg. Og en av sakene de skal behandle er en arbeidsgivergaranti\u00a0som skal trekke opp rammene for kommunene som arbeidsgivere. S\u00e5 langt \u2013 alt vel. Det er en god id\u00e9 for partier \u00e5 ha en klart definert politikk knyttet til rollen som arbeidsgver i kommunene.\n\nEt av elementene i SVs garanti er kamp mot de private vikarbyr\u00e5ene, og mot privatisering ellers. Og da skurrer det litt mer. Forskjellen mellom offentlig og privat fremst\u00e5r av og til som forskjellen mellom godt og ondt. S\u00e6rlig n\u00e5r SV er\u00a0p\u00e5 banen og argumenterer.\u00a0Og selv om slikt kan v\u00e6re fiffig rent retorisk, b\u00f8r nok realitetene innhente retorikken.\n\nI Norge fungerer samspillet mellom offentlige og private relativt bra. Det gjelder b\u00e5de de harde og de myke tjenestene. Ser du for deg en framtid der kommunene ikke kj\u00f8per inn lysp\u00e6rer, dopapir og datautstyr fra private bedrifter? Der et offentlig produksjonsselskap i stedet produserer dette og leverer til kommuner, fylkeskommuner og staten? Neppe. Og det gj\u00f8r ikke jeg heller. Og ikke SV.\n\nS\u00e5 fundamentalt sett er det enighet om at private kan levere varer til det offentlige.\n\nHva med tjenester da?\n\nJo, det finnes en rekke eksempler p\u00e5 godt samspill ogs\u00e5 p\u00e5 tjenester. P\u00e5 denne tida av \u00e5ret er sn\u00f8br\u00f8yting et godt eksempel. Kommunene KAN velge \u00e5 ta seg av dette helt og holdent selv. De m\u00e5 da holde seg med maskinpark og arbeidsfolk som er klare til \u00e5 rykke ut n\u00e5r sn\u00f8en begynner \u00e5 falle. Eller kommunen kan velge \u00e5 inng\u00e5 avtale med st\u00f8rre og mindre private oppdragstagere \u2013 som allerede har maskiner som brukes til andre oppgaver n\u00e5r det ikke sn\u00f8r, og som har personell tilgjengelig. Ofte ender kommunene med en kombi-l\u00f8sning \u2013\u00a0der kommunen har noe beredskap, og der private deltar i oppgavel\u00f8sningen.\n\nOgs\u00e5 dette er jo helt geit for de fleste. Og ingen reagerer \u00e5 at private dermed tjener penger p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se offentlige oppgaver (\u00e5 holde offentlige veier kj\u00f8rbare m\u00e5 absolutt kunne kalles en offentlig oppgave), og ingen stiller heller krav om at \u00abkun veibr\u00f8ytere med et ideelt form\u00e5l skal f\u00e5 oppdrag\u00bb. Selvsagt ikke.\n\nMen de myke tjenestene da? Skole, barnehage, omsorg og helse?\n\nJo, der blir det straks mer komplisert.\n\nDe aller fleste kommuner har private akt\u00f8rer p\u00e5 de myke tjenesteomr\u00e5dene i dag. Det kan v\u00e6re alt fra fastlegeordningen via private barnehager til privat drift av f.eks. sykehjem.\n\nMen p\u00e5 disse omr\u00e5dene skilles veiene for\u00a0h\u00f8yresiden og venstresiden i norsk politikk, i allefall retorisk. H\u00f8yresidens retorikk er\u00a0\u2013 kort oppsummert \u2013 slik: \u00abHvis de private kan drive billigere enn det offentlige, f\u00e5r vi mer ut av skattebetalernes penger og dermed mer velferd\u00bb.\n\nOg venstresidas retorikk er \u2013 like kort oppsummert \u2013 slik: \u00abHelse, omsorg og velferd er for viktige oppgaver til \u00e5 sette bort til private akt\u00f8rer, kommunene m\u00e5 selv drifte dette\u00bb.\n\nN\u00e5r retorikk m\u00f8ter realitet, krasjlander begge oppsummeringene.\n\nH\u00f8yresidas retorikk krasjlander n\u00e5r vi ser HVORDAN de private omsorgsakt\u00f8rene tjener penger. Grunnen til at de er billigere enn det offentlige er ikke at private er mer effektive og har bedre ledelsesstrategier. Nei, grunnen er at man underbetaler arbeidskraften, tilbyr uverdige arbeidsforhold, unnlater \u00e5 betale overtid, bruker ansatte som jobber dobbeltvakter, har korte kontrakter for \u00e5 unng\u00e5 plikten om sykel\u00f8nn og p\u00e5 andre m\u00e5ter setter til side det anstendige arbeidslivet som offentlige arbeidsgivere forholder seg til.\n\nMed andre ord: Det offentlige sparer penger. Men aksepterer samtidig en brutalisering av arbeidslivet.\n\nOm dette er greit,\u00a0har jeg en id\u00e9\\! Kommunene vil f\u00e5 ENDA mer ut av pegene sine hvis de dropper de private byr\u00e5ene, og heller ansetter arbeidskraft **p\u00e5 de samme villk\u00e5r som private akt\u00f8rer tilbyr**\\! Da slipper man \u00e5 betale ut fortjeneste til de private selskapenes eiere. Og man f\u00e5r den samme sosiale dumpingen som de private akt\u00f8rne ofte tilbyr.\n\nMen det er jo ingen som seri\u00f8st tar til orde for at offentlig ansatte skal miste sykel\u00f8nn, jobbe overtid uten overtidsbetaling, g\u00e5 i doble vakter uke eter uke, ansettes p\u00e5 kortvarige 14 dagers-kontrakter o.l. for \u00e5 spare penger. Ingen sier \u00abDette m\u00e5 vi gj\u00f8re, da f\u00e5r vi MER velferd\\!\u00bb\n\nGrunnen er at n\u00e5r h\u00f8yresidas retorikk m\u00f8ter vrkeligheten, er det virkeligheten som vinner.\n\nHva s\u00e5 med venstresidas retorikk?\n\nJo, den krasjlander ogs\u00e5. For hva gj\u00f8r du n\u00e5r du blir syk? Du g\u00e5r til fastlegen din\\! Som i de aller aller fleste tilfeller er privatpraktiserende. P\u00e5 et s\u00e5 viktig omr\u00e5de som helse er det alts\u00e5 helt greit at private l\u00f8ser oppgaven.\n\nTr\u00f8blete i forhold til venstresidas retorikk? Ja. Tr\u00f8blete i den virkelige verden? Nei.\n\nHva med private barnehager, da? I 2003 ble datteren min f\u00f8dt. Elverum kommune hadde ikke plass i de kommunale barnehagene til henne. Da var det noen av oss foreldrene som gikk sammen, og etablerte en famlieeid barnehage med 68 plasser. De ansatte har tariffavtale, barnehagen har felles opptak med kommunens \u00f8vrige barnehager, betaler ikke ut utbytte og driver p\u00e5 alle omr\u00e5der ellers p\u00e5 samme norm som kommunens barnehager. Men barnehagen er alts\u00e5 ikke eid av kommunen og\u00a0driftes ikke av kommunen.\n\nTr\u00f8blete i forhold til venstresidas retorikk? Ja. Tr\u00f8blete i den virkelige verden? Nei.\n\nP\u00e5 noen omr\u00e5der st\u00e5r imidlertid venstresidas retorikk seg bra i m\u00f8tet med virkeligheten. Det er p\u00e5 de omr\u00e5dene der **et privat monopol erstatter et offentlig monopol for \u00e5 spare penger**. For virkelighete viser med all mulig tydelighet at skal det spares penger M\u00c5 det spares p\u00e5 kvalitet. Alltid. Myten om de supereffektive velferdsentrepren\u00f8rene er nettopp det. En myte.\n\nS\u00e5 det \u00e5 sette ut driften av f.eks. sykehjem eller skoler til private for \u00e5 spare penger, det er det samme sm \u00e5 si at her skal noen f\u00e5 tjene penger (de private selskapenes eiere) p\u00e5 at andre f\u00e5r det verre enn i dag (arbeidstagerne og de som skal utf\u00f8re de konkrete velferdsoppgavene). Det er synd at h\u00f8yresida fortsetter sitt kj\u00f8r om privatisering av slike omr\u00e5der enda alle ser hvilken vei dette b\u00e6rer.\n\nTil sist: Hva med vikarer? SV vil jo ogs\u00e5 private vikarbyr\u00e5er til livs i sin arbeidsgivergaranti. Vel \u2013 det avgj\u00f8rende er vel ikke hvor vikaren kommer fra, men at vedkommende:\n\na) Er i stand til \u00e5 utf\u00f8re oppgaven i den tiden den ordin\u00e6re arbeidskraften er borte fra jobb. \nb) Ikke erstatter ordin\u00e6r arbeidskraft p\u00e5 mer permanent basis. \nc) F\u00e5r de l\u00f8nns-, arbeids- og pensjonsforhold som andre i tilsvarende stillinger har\n\nOg da kan det ikke v\u00e6re avgj\u00f8rende om kommunen f\u00e5r vikarene sine fra NAV ellr fra et privat vikarbyr\u00e5. Ikke hvis realiteten legges til grunn.\n\nMen kanskje hvis det viktigste er \u00e5 la retorikken styre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01dc5f24-3ace-4ca6-bfad-8342d3515461"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/moren-til-marcus-og-martinus-fikk-kreft/64084487", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:08Z", "text": "\n# Moren til Marcus og Martinus fikk kreft\n\nStjerne-tvillingene Marcus og Martinus har turnert Norge rundt for \u00e5 st\u00f8tte saken som ligger deres hjerter n\u00e6rmest.\n\n19\\. juni 2016 kl. 12.07\n\n Marius Kromvoll \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Tvillingbr\u00f8drene Marcus og Martinus Gunnarsen (14) tar Norge med storm.\n\nI vinter turnerte popduoen for fjerde \u00e5r p\u00e5 rad sammen med P4s artister p\u00e5 Vinterlyd, for \u00e5 samle inn penger til Kreftforeningen.\n\nDet er en sak som ligger de to 14-\u00e5ringene sv\u00e6rt n\u00e6r.\n\n**\u2013 Vi synes det er en viktig sak \u00e5 st\u00f8tte. B\u00e5de mamma og bestefar har hatt kreft, s\u00e5 derfor er den viktig for oss ogs\u00e5.**\n\n\\- Vi synes ogs\u00e5 det er fantastisk \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 store scener i hele Norge og m\u00f8te fans og publikum der, forteller de blide sjarm\u00f8rene til Se og H\u00f8r.\n\n### Sterke m\u00f8ter\n\nGuttene har ogs\u00e5 engasjert seg for Treffpunkt, som er en m\u00f8teplass for barn og \nunge som har alvorlig sykdom i familien eller som har mistet noen. Der fikk de mange m\u00f8ter som de aldri vil glemme.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n\u2013 Det som har gjort st\u00f8rst inntrykk p\u00e5 treffpunkt hos Kreftforeningen, var \u00e5 m\u00f8te andre p\u00e5 v\u00e5r alder som kanskje har mistet mamma eller pappa, forteller Marcus.\n\n### Pappa er alltid med\n\nLivet som popstjerne er til tider hektisk.\n\nHeldigvis har guttene med seg pappa Kjell Erik (44) som l\u00e6rer n\u00e5r de turnerer.\n\n*\u2013 Hva er favorittaktivitetene dere gj\u00f8r sammen og med foreldrene deres?*\n\n\u2013 Aktiviteten vi gj\u00f8r mest er musikk. Da er pappa alltid med oss. Vi elsker \u00e5 trene, og da er ogs\u00e5 pappa med. N\u00e5r vi er hjemme s\u00e5 pr\u00f8ver vi \u00e5 dra p\u00e5 tur ute n\u00e5r vi har tid. Da er alle i familien med.\n\n*\u2013 Hva gj\u00f8r dere p\u00e5 kveldene n\u00e5r dere er sammen med familien og slapper av?*\n\n\u2013 N\u00e5r vi er sammen s\u00e5 er det ofte etter vi har v\u00e6rt p\u00e5 trening. Da spiser vi god kveldsmat, ser litt p\u00e5 TV og bare slapper av. Hvis vi ikke leser til pr\u00f8ver da.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n### Beatles-tilstander\n\nPoptvillingene har for lengst blitt vant til \u00e5 m\u00f8te tusenvis av skrikende fans n\u00e5r de opptrer.\n\n*\u2013 Hvordan klarer dere \u00e5 slippe unna fansen?*\n\n\u2013 Fansen v\u00e5r er fantastisk. De m\u00f8ter opp p\u00e5 flyplasser, p\u00e5 hoteller og p\u00e5 konserter. De laster ned og h\u00f8rer p\u00e5 musikken v\u00e5r. Uten dem hadde vi ikke v\u00e6rt der vi er n\u00e5. Men vi har sikkerhetsvakter som skjermer oss, slik at det ikke blir for mye. Da g\u00e5r vi bakveier ut hoteller, og blir fraktet til hemmelige plasser f\u00f8r konserter, forteller guttene.\n\n### Takknemlig\n\nKreftforeningen setter stor pris p\u00e5 innsatsen og det brennende engasjementet til de to popul\u00e6re ten\u00e5ringene.\n\n\u2013 Vi er utrolig glade for at Marcus og Martinus, og de andre artistene, st\u00f8tter opp om v\u00e5r innsamlingsaksjon Krafttak mot kreft gjennom \u00e5 bli med p\u00e5 Vinterlyd-turn\u00e9en, sier generalsekret\u00e6r i Kreftforeningen Anne Lise Ryel.\n\n\u2013 At de to har et brennende engasjement for kreftsaken ble veldig tydelig da artistene tok turen innom v\u00e5re Treffpunkt underveis p\u00e5 turn\u00e9en.\n\n\\- Her skapte de en flott opplevelse for alle som var til stede, og delte ogs\u00e5 sin erfaring med sykdommen. Marcus og Martinus er flotte ambassad\u00f8rer for oss og kreftsaken, understreker generalsekret\u00e6ren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67147d16-6d01-4c04-9788-6ac989e78ffe"} +{"url": "https://www.sprell.no/produkt/hobbysett-rosa-scrapbookkit?utm_content=liknProd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:55Z", "text": "Fin eske med forskjellige hobbyprodukter som du blant annet kan bruke til scrapbooking. Det f\u00f8lger med klistremerker, blokker med og uten linjer og postitlapper. Kommer i en fin eske med s\u00f8te motier og detaljer.\n\n \nFin eske med forskjellige hobbyprodukter som du blant annet kan bruke til scrapbooking. Det f\u00f8lger med klistremerker, blokker med og uten linjer og postitlapper. Kommer i en fin eske med s\u00f8te motier og detaljer.\n\nGjennomsnittlig kundevurdering\n\n\n\nKundevurderingene du finner her er lagt inn av kunder som tidligere har kj\u00f8pt dette produktet hos Sprell.no. Vi legger vekt p\u00e5 at b\u00e5de positive og negative kommentarer skal bli vist p\u00e5 siden. Mener du at en av kommentarene under er upassende, s\u00e5 send oss gjerne en melding om dette p\u00e5 email@example.com\n\nMin vurdering: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8354ff31-d780-4ea5-95ae-e487ad491a0f"} +{"url": "http://www.transaksjonsanalyse.com/bli-medlem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:46Z", "text": "Hjertelig velkommen som medlem i NTAF\n\nF\u00f8rste \u00e5rs medlemsskap koster kun NOK 150.-. Deretter koster det NOK 300 pr. \u00e5r.\n\n**Betaling sender du til: TA-FORUM v/ Ramona Lind, Sundveien 7,\u00a01397 Nes\u00f8ya.** \n**Kto.nr.: 0530.3221.249. Husk \u00e5 merke innbetalingen med ditt navn i meldingsfeltet. Medlemsskapet trer i kraft ved mottatt betaling.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd3209b9-7c0a-4116-99d8-fd1a83442db6"} +{"url": "https://www.valer-of.kommune.no/aktuelt/positivt-regnskapsresultat-for-valer-kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:19Z", "text": "# Positivt regnskapsresultat for V\u00e5ler kommune\n\nOppdatert: 02.03.18\n\nV\u00e5ler kommune fikk et (urevidert) netto driftsresultat p\u00e5 18,1 millioner kroner i 2017. Det tilsvarer 4,5 % av sum driftsinntekter (netto resultatgrad).\n\n*-*Jeg er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med resultatet som foreligger, sier r\u00e5dmann Petter Haugen. Det er bedre enn det m\u00e5let som er satt og det er bedre enn Teknisk beregningsutvalgs anbefalte resultatgrad p\u00e5 1,75 %. Videre vil jeg gi en stor takk til alle medarbeidere i V\u00e5ler kommune for gode bidrag og at vi sammen har vist lojalitet til kommunens vedtatte budsjettrammer. Det vil kreve fokus og hardt arbeid for \u00e5 n\u00e5 gode resultater ogs\u00e5 i \u00e5rene som kommer. Vi tar med oss resultatet i 2017 som en inspirasjon til \u00e5 utvikle oss videre for \u00e5 m\u00f8te framtidens behov og forventninger \u2013 innenfor enda strammere rammer, sier r\u00e5dmannen.\n\n### Netto mindreforbruk samlet p\u00e5 rammeomr\u00e5dene (tjenestene) var ca. 6 millioner kroner.\n\nDette skyldes i stor grad lavere pensjonsutgifter enn forventet og budsjettert, blant annet p\u00e5 grunn av lavere l\u00f8nns- og trygdeoppgj\u00f8r.\n\n\u00d8kte skatteinntekter med ca. 5 millioner kroner som trolig vesentlig skyldes skattetilpasning i forbindelse med skattereform.\n\nNetto finansutgifter ble lavere med ca. 4,5 millioner kroner.\n\nHerunder lavere renteutgifter p\u00e5 grunn av lavere rentebane enn forventet, samt at kun 45 millioner kroner\u00a0av budsjetterte investeringsprosjekter p\u00e5 81 millioner kroner ble gjennomf\u00f8rt. Prosjektene p\u00e5g\u00e5r og vil komme inn i budsjett og regnskap for 2018.\n\nIkke forventet utbytte fra \u00d8stfold Energi med 0,4 millioner kroner, og ikke budsjetterte kursgevinster p\u00e5 aksje- og rentefond mm med ca. 0,9 millioner kroner.\n\nI tillegg kommer ca. 2 millioner kroner i forskriftsbestemt regnskapsf\u00f8rt premieavvik p\u00e5 pensjon, og ca. 2 mill kroner mer i integreringstilskudd fra staten til bosetting av flyktninger, forklarer r\u00e5dmann Petter Haugen.\n\n\u00a0\nOrdf\u00f8rer Reidar Kaabbel (SP) er storforn\u00f8yd med resultatet og sier at n\u00e5 f\u00e5r kommunen ytterligere muligheter for investeringer som kommer innbyggerne til gode.\n\nHan roser samtidig b\u00e5de administrasjonen og politikerne for godt og m\u00e5lrettet arbeid.\n\n\u00a0\nV\u00e5ler kommune, 2. mars 2018\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85050d98-8040-46d3-bd25-c7e5b896b343"} +{"url": "http://pre-ole.blogspot.com/2013/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:08Z", "text": "## mandag 22. april 2013\n\n### Stillingen i Europacupen\n\nWilliam Rex leder Europacupen (Bilde fra orientering.se) \n \nEtter de to f\u00f8rste etappene av E-cupen som ble avgjort i Halden i helgen er det William Rex som har tatt ledelsen. Han hadde en andre- og en tredjeplass som gir 78 poeng. Deretter f\u00f8lger l\u00f8rdagens vinner Ola Jansson med 77 poeng og s\u00f8ndagens vinner Lars Jakob Waaler med 71 poeng. \nStig Gerdtman p\u00e5 fjerde har 67 poeng og Michael Johansson p\u00e5 femte har 62 poeng. derfra er det 19 poeng ned til nestemann p\u00e5 lista- \nNeste delkonkurranse er i Finland i pinsen og dit\u00a0reiser 7-8 norske. Helgens l\u00f8ypelegger, Martin Jullum, som startet v\u00e5rsesongen s\u00e5 bra f\u00e5r da anledning til \u00e5 ta sine f\u00f8rste poeng. \nMartin fikk mye skryt for sine l\u00f8yper s\u00e5 vi f\u00e5r h\u00e5pe de neste konkurransene holder samme niv\u00e5. Han har satt en standard for hvordan disse konkurransene b\u00f8r v\u00e6re. \n \nStillingen etter to etapper \n23:48 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 21. april 2013\n\n### Waaler vant E-cup 2\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLars Jakob Waaler vant den andre delkonkurransen i E-cupen \n \nDen andre dagen av E-cupen hadde Halden SK lagt til Sponvika. Og etter l\u00f8rdagens gode svenskeinnsats var en redd for en ny dominans n\u00e5r de kunne se over fjorden til hjemlandet. Men de ble snytt for seieren. Av de tre som hadde alt riktig i l\u00f8ypa var det Lars Jakob Waaler som var raskest p\u00e5 de tre avgj\u00f8rende tidspostene. William Rex og Erik Lundkvist var 9 og 11 sekunder langsommere. \nDe andre nordmennene n\u00e5dde ikke helt opp i i ei l\u00f8ype med meget krevende kartlesing, mange ganger p\u00e5 lang avstand. Geir Myhr \u00d8ien og Egil S\u00f8nsterudbr\u00e5ten ble nr. 16 og 17 med sine 17 poeng. \nDen posten som skapte mest hodebry var post nr. 6 var bare 29 prosent av deltakerne hadde rett svar. \n \nA-klassen ble vunnet av Thorunn Aamodt Ovesen med svensk og dansk p\u00e5 de neste plassene p\u00e5 samme poengsum, alt rett. \n \nI B-klassen var det bare to deltakere og disse hadde lik poengsum. Men Hanne Myhr \u00d8ien vant ved \u00e5 v\u00e6re raskest p\u00e5 tidspost. \n \nSammenlagt for to dager vant William Rex foran Lars Jakob Waaler og Ola Jansson. \n \nI A-klassen vant den unge dansken Karoline Schulz, poenget foran Liv Horntvedt og Thorunn Aamodt Ovesen. \n \n\n\u00a0S\u00f8ndagens E-l\u00f8ype\n\n\u00a0\n## l\u00f8rdag 20. april 2013\n\n### Ungdomsklassene i Norwegian Spring\n\n\n\n \nA-l\u00f8ypa i Norwegian Spring ble brukt b\u00e5de til den ordin\u00e6re A-klassen og til ungdomsklassen H/D 13-16. \nI A-klassen var det tre deltakere som hadde 16 av 17 poster rett. Vant gjorde den forrige IOF-presidenten \u00c5ke Jakobsson som var raskest p\u00e5 tidspost. Men Liv Horntvedt fra Lia IL var ikke langt etter p\u00e5 2. plass. Den tredje med bare en feil var den unge dansken Karoline Saxthorp fra Ballerup. \n \nUngdomskonkurransen \nDet var gledelig stor oppslutning i klassen for 13-16 \u00e5r. Etter en del etteranmelding p\u00e5 l\u00f8psdagen ble det hele 41 deltakere i denne klassen. Og det var et meget h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 mange i denne \u00e5rsklassen. Noen strevde selvf\u00f8lgelig med litt av reglene rundt preo og gjorde noen feil p\u00e5 grunn av det, men alle sammen kom fint igjennom l\u00f8ypa. \nEn av ungdommene, H\u00e5kon \u00d8straat S\u00e6vareid fra arrang\u00f8rklubben, klarte til og med alle postene i l\u00f8ypa. Med bare en feil ble det andre plass p\u00e5 Lukas Liland fra Nydalen. \n \n\u00d8vrige resultater ungdom \n \n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nDet var seks stykker under 12 \u00e5r som pr\u00f8vde seg i denne l\u00f8ypa. Og Tale Strand fra Kongsberg kunne telle opp alle rett p\u00e5 kontrollkortet da hun kom i m\u00e5l. Men meget god kartlesing p\u00e5 alle i denne klassen.\n\nDen ordin\u00e6re B-klassen ble vunnet av Guri Rognsv\u00e5g fra Fana med 11 poeng.\n\n\u00a0\nJeg snakket med noen ungdomsledere etter l\u00f8pet og de kunne fortelle at flere av undommene hadde sagt at dette ville de ha mere av p\u00e5 treningene sine. Og dette lovet lederne de skulle gjennomf\u00f8re.\n\n22:18 Ingen kommentarer: \n\n### Svensk i toppen i E-cupen\n\n\u00a0Vinneren Ola Jansson \n\n\u00a0\nDet ble som ventet mye svensk i toppen i den f\u00f8rste delkonkurransen i E-cupen. Det var fem deltakere som hadde alt rett ute i l\u00f8ypa, og alle var svenske. P\u00e5 tidspostene var Ola Jansson et sekund raskere enn Michael Johansson og tok dermed hjem den f\u00f8rste delseieren. Ola var ogs\u00e5 f\u00f8rste verdensmester i \u00c5pen klasse i 2004 og har tatt en rekke medaljer i para-klassen etter dette. P\u00e5 tredjeplass\u00a0 ble det delt William Rex og Stig Gerdtman. Sistemann med fullt hus var Lennart Wahlgren. \nBeste norske ble Geir Myhr \u00d8ien p\u00e5 6. plass med en feil ute i l\u00f8ypa. Det hadde ogs\u00e5 Lars Jakob Waaler og Arne Ask p\u00e5 8.og 13. plass. Ellers var det deltakere fra Finland, Latvia, Italia og Kroatia som skaffet seg poeng i cupen. Det er de 27 beste som f\u00e5r poeng. \n \n\n\n\n \n\nHer er kartet fra Elitel\u00f8ypa. Det var post 15 og post 18 som skapte mest hodebry. P\u00e5 disse to postene hadde under halvparten rett, En del sliter n\u00e5r avstanden til postene blir lange.\n\n\u00a0\n Lagt inn av \n19:08 1 kommentar: \n\n \n\n## torsdag 18. april 2013\n\n### Olav Lundanes favoritt?\n\n \nDet er litt av et felt som er samlet p\u00e5 Norwegian Spring og til de to f\u00f8rste delkonkurransene i den nystartede Europacupen. Vi savner de beste finnene pluss noen fra landene i \u00f8stlige Europa. Og vi finner heller ikke 'V\u00e5rens navn i Pre-o' Martin Jullum, men som l\u00f8ypelegger legger han til rette for at E-cupen f\u00e5r en l\u00f8ypemessig god start. Gledelig er det at flere innbarka o-l\u00f8pere med Olav Lundanes i spissen tar opp kampen. Og n\u00e5r han f\u00f8rst stiller til start m\u00e5 han regnes inn i favorittsjiktet. Ingen andre har vel s\u00e5 mye karttrening innabords i l\u00f8pet av vinteren som Olav. Men han f\u00e5r hard konkurranse.\n\nNedenfor har jeg listet opp noen navn som kan hevde seg helt i toppen. Men for Sveriges del er det mange fler enn disse som kan dra fra \u00d8stfold med mange poeng i bagasjen.\n\n \n**Sverige:**\n\n**Stig Gerdtman:** Mest meritterte preo-ut\u00f8ver. VM-gull i 2010 og 2012. S\u00f8lv i 2005 og 2006. Bronse i 2004. Vant EM i 2008 og TempO Trophy i 2012. \n**Marit Wiksell:** Gull i EM 2012 og vant TempO Trophy i 2012- S\u00f8lv i EM 2010. \n**Martin Fredholm:** Gull i VM 2006. S\u00f8lv i VM 2004 og 2008. Bronse i TempO Trophy 2010 \n**Ola Jansson:** F\u00f8rste verdensmester i \u00c5pen klasse i 2004. vant EM 2012- I Paralympics har han vunnet VM i 2010 og 2012. Vant TempO i Para i 2010. Bronse i VM 2009 og EM 2008. \n \n\nI tillegg er det flere andre som har f\u00e5tt medaljer i EM og VM\n\n \n\n**Norge:**\n\n**Olav Lundanes:** Verdens beste o-l\u00f8per? Vant Norwegian Spring Pre-o for to \u00e5r siden. Er vel den som har mest karttrening i l\u00f8pet av vinterhalv\u00e5ret og stiller sterkt. \n**Lars Jakob Waaler:** S\u00f8lv EM i 2008 og 2012. S\u00f8lv i TempO 2010 og bronse i 2011. \n**Geir Myhr \u00d8ien:** Beste resultat er 6. plass i EM 2010 \n**Widar Taxth L\u00f8land:** Norgesmester 2012 \n \n\n**Danmark:**\n\nS\u00f8ren Saxthorp: S\u00f8lv i VM 2011 i Para og bronse i 2011. \n \n**Finland:** \nStiller med kun en deltaker. Kommer nok sterkere til neste delkonkurranse som foreg\u00e5r i Finland i pinsen. \n \n\n**Italia:**\n\nFire deltakere som er blant de best i Italia. \n \n\n**Kroatia:**\n\n**Ivo Tisljar**: Bronse i VM b\u00e5de i 2010 og 2011. \nKommer med flere gode \n\n**Latvia:**\n\nFlere deltakere som har v\u00e6rt inne blant de 10 beste i VM. Guntars Mankus er det sterkeste navnet her. \n \n\n \npre-ole kl. \n\n21:24 1 kommentar: \n\n \n\n## l\u00f8rdag 13. april 2013\n\n### Til ungdomslederne p\u00e5 Norwegian Spring\n\nI \u00e5rets Norwegian Spring har arrang\u00f8rene et unikt opplegg for at ungdommer (og andre) kan f\u00e5 testet sine ferdigheter i kartlesing. Det er lagt opp til at en b\u00e5de kan delta i de vanlige l\u00f8pene og pr\u00f8vd seg p\u00e5 pre-o. \nOpplegget er **GRATIS** og selv om den ordin\u00e6re p\u00e5meldingsfristen er g\u00e5tt ut er det fremdeles gratis \u00e5 melde seg p\u00e5 dette opplegget fram til torsdag 18. april. \nDet er allerede en del som har meldt seg p\u00e5 og disse fordeler seg slik: \nD/H 0-12: 6 deltakere \nD/H 13-16: 15 deltakere \n\u00c5pen klasse: 0 Deltakere\\! \nHer burde det v\u00e6rt det mangedoble i ungdomsklassene og i \u00c5pen klasse ville mange eldre sikkert ha et godt utbytte av \u00e5 g\u00e5 gjennom denne l\u00f8ypa. \n \nDet er noen nye som pr\u00f8ver seg i de ordin\u00e6re klassene. Flott\\! \n \nJeg kommer tilbake med et blikk p\u00e5 den store eliteklassen som har samlet det meste av verdens beste i pre-o. Mye takket v\u00e6re at det er det f\u00f8rste l\u00f8pet i \u00e5rets Europa-cup. \n \n19:44 1 kommentar: \n\n \n## s\u00f8ndag 7. april 2013\n### Martin-trippel\n\nOg igjen vant Martin Jullum, for tredje dag p\u00e5 rad. Ingen har noensinne dominert den tradisjonelle svenske sesong\u00e5pningen i Sk\u00e5ne p\u00e5 en slik m\u00e5te. Jeg vet ikke hva jeg skal bruke av superlativer s\u00e5 jeg overlater til leserne \u00e5 fylle ut selv: \\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n \nIf\u00f8lge en del av de andre deltakerne var det en meget vanskelig l\u00f8ype, og Martin var den eneste som klarte fullt hus ute i l\u00f8ypa. Widar Taxth L\u00f8land fulgte godt opp med en sterk 3. plass bak Marit Wiksell. De \u00f8vrige nordmennene slet mere i den vanskelige l\u00f8ypa. \n \nSe resultater og les mer p\u00e5 hjemmesiden til en begeistret arrang\u00f8r som debuterte med preo-arrangement. \n \nHjemmeside Ringsj\u00f8 OK \nNeste utfordring for preo-folket er Norwegian Spring som ogs\u00e5 er f\u00f8rste arrangement i E-cupen. Heldigvis for de andre deltakerne s\u00e5 er Martin l\u00f8ypelegger under disse to arrangementene. Og det skulle borge for ypperlige l\u00f8yper. \nJeg gj\u00f8r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at det her er en fin anledning til \u00e5 pr\u00f8ve pre-o i \u00c5pen klasse eller i ungdomskonkurransen. Gratis er det til og med.\n\n19:35 Ingen kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 6. april 2013\n\n### Martin Jullum vant igjen\n\n \n \nJeg har ikke f\u00e5tt tak i den endelige resultatlisten fra l\u00f8rdagens konkurranse. Men Elitserien er oppdatert etter to konkurranser og ut av denne kan vi lese at Martin Jullum igjen gikk til topps. \nBak ham fulgte to meritterte preo-ut\u00f8vere, regjerende verdensmester Stig Gerdtman og regjerende Europamester Marit Wiksell. Widar Taxth L\u00f8land ble nestbeste nordmann med 15. plass mens g\u00e5rsdagens toer Geir Myhr \u00d8ien ble nr. 17. \nMartin topper dermed Elitserien suverent mens Geir er p\u00e5 4. plass. \n \nResultat Elitserien \n \n18:21 Ingen kommentarer: \n\n### Dobbel norsk p\u00e5 natta\n\n \nDet ble en knall\u00e5pning av sesongen for de norske ut\u00f8verne da de slo til med dobbeltseier i nattl\u00f8pet til Pan-Kristianstad. I alt var det 16 ut\u00f8vere som hadde alt rett, og det hele ble avgjort p\u00e5 tidspostene. \nSuverent raskest her var Martin Jullum som brukte bare seks sekunder. Nestbest var Geir Myhr \u00d8ien som brukte ni sekunder og dermed var sekundet foran Europamesteren Marit Wiksell. \nKonkurransen foregikk i det velkjente gropterrenget ved Furuboda Kursg\u00e5rd litt s\u00f8r for \u00c5hus. \nDette var ogs\u00e5 f\u00f8rste delkonkurranse i Elitserien og Martin og Geir sikret seg en god start her. \nKonkurransen l\u00f8rdag inng\u00e5r ogs\u00e5 i Elitserien. \n \npre-ole kl. \n13:06 Ingen kommentarer: \n\n \n## fredag 5. april 2013\n\n### Sesong\u00e5pning i Sk\u00e5ne\n\n \nI kveld er det svensk sesong\u00e5pning i pre-o med nattl\u00f8p i \u00c5hus. Pan-Kristianstad som er erfarne arrang\u00f8rer har st\u00e5tt for sesongstart i mange \u00e5r n\u00e5, Ogs\u00e5 l\u00f8rdag er de arrang\u00f8rer og begge konkurransene g\u00e5r i det fine gropterrenget rundt \u00c5hus. Et eldorado for pre-o med kartlesing p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. De to konkurransene inng\u00e5r ogs\u00e5 i den svenske Elitserien. Det er tradisjon for mange nordmenn \u00e5 sesong\u00e5pne her, og i \u00e5r er det 14 deltakere p\u00e5 plass. \nP\u00e5 s\u00f8ndag flytter de seg lenger innover i landet hvor det er Ringsj\u00f8 og Tuvan som arrangerer. \nMer kan du lese her, ogs\u00e5 resultater etter hvert: \n \n17:45 Ingen kommentarer: \n\n \n## onsdag 3. april 2013\n\n### Ungdomskonkurranse Norwegian Spring\n\n \nDet n\u00e6rmer seg Norwegian Spring og det er vel en del som har tenkt \u00e5 ta\n\nsesong\u00e5pningen der. \nDen helgen arrangeres b\u00e5de de vanlige o-aktivitene og pre-o fra samme \nsamlingsplass. Det er lagt opp til at l\u00f8pere kan f\u00e5 med seg begge aktiviteter. \nKonkurransene for eliten er de f\u00f8rste i en nystartet Europacup. \n \n\nMen det er gode tilbud til de som vil pr\u00f8ve seg for f\u00f8rste gang.\n\nUtenom hovedklassene (Elite, A og B/N) er det en egen \u00c5pen klasse og \nen ungdomskonkurranse med flere niv\u00e5er. \nDisse to siste er **GRATIS.** \n \n\nS\u00e5 de som reiser dit med ungdommer b\u00f8r benytte anledningen til \u00e5 f\u00e5 en \u00f8kt med god **kartlesing**.\n\n \npre-ole kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dae820e-2a5d-4c41-a462-769d3319bef4"} +{"url": "https://ny1.no/2017/10/16/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:37Z", "text": "## 231 d\u00f8de i to bombeangrep i Somalia\n\n\n\n231 d\u00f8de og 275 skal v\u00e6re s\u00e5ret if\u00f8lge somaliske myndigheter. En lastebil fylt med sprengstoff skal ha blitt detonert rett ved Safari Hotel som ligger i n\u00e6rheten av utenriksdepartementet. Noen timer senere skal en annen bombe ha eksplodert i Madina distriktet if\u00f8lge politikilder. Angrepene skjedde bare to dager etter at lederen av US Africa Command (AFRICOM) var i Mogadishu for \u00e5 m\u00f8te Somalias president, Mohamed Abdullahi Mohamed. Ingen gruppering har til n\u00e5 tatt p\u00e5 seg skylden, men lignende angrep har tidligere blitt utf\u00f8rt av islamske terroristgruppen Al-Shabaab. Kilde: RT.com: somalia-death-toll-rises\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bfbb019-6fb5-434c-9bc0-2b2ea7b2f10b"} +{"url": "http://dreakarlsen.com/2018/06/16/a-pair-of-yellow-pants/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:05Z", "text": "# A pair of yellow pants\n\n \n\n*Bukse og t-skjorte fra\u00a0**Zara**, sko fra\u00a0**Adidas** (Superstar Bold), solbriller fra\u00a0**H\\&M***\n\nHer om dagen dro vi p\u00e5 shopping her i Marbella, og jeg fant faktisk en del jeg syns er skikkelig kult\\! F\u00f8rst fant jeg solbriller fra Chanel og Dolce & Gabbana som jeg fikk sjukt lyst p\u00e5 (begge parene\\!), men jeg f\u00e5r meg liksom ikke til \u00e5 bruke mange tusenlapper p\u00e5 ett par solbriller, ass \u2026 Allikevel klarer jeg ikke \u00e5 glemme de to parene\\!\u00a0**Men,** jeg fant mye fint p\u00e5 Zara her nede da\\! Denne kule buksa for eksempel. Digger den\\! Fant en dritkul jakke jeg glemte \u00e5 ta bilder av i g\u00e5r og. F\u00e5r vise den senere, den er ogs\u00e5 kjempefin. Og selvf\u00f8lgelig Adidas, da\\! Dette er av typen Superstar Bold. Jeg stod og vurderte om bold-typen, som har st\u00f8rre s\u00e5le enn originalen, var verdt 50 euro mer, men siden de ikke hadde igjen den originale i min st\u00f8rrelse slapp jeg \u00e5 tenke p\u00e5 det. Heldigvis, for om jeg hadde kj\u00f8pt det andre paret hadde jeg garantert angra. Digger disse\\!\n\n #### Casual thursday\n\n1. \n \n Luisa - La Mar\n \n juni 17, 2018 / 09:07\n \n Digger buksa\\! Den satt s\u00e5 fint p\u00e5 deg\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f65c6fb-becf-4ce5-a4da-fc312231f145"} +{"url": "http://m.omag.no/kropp_og_sex/pornokjendis_en_rava_rumpekaring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:45Z", "text": "BAK-KRIGERSK:\u00a0Caroline Andersen (til h\u00f8yre) slakter FHMs rumpek\u00e5ring. (Skjermbilder fra FHM, www.tiranaiglesias.com og www.miracraig.com)\n\n# Pornokjendis: En r\u00e6va rumpek\u00e5ring\\!\n\nTekst: Arne D. Skalmeraas \nFoto: Anniken Vanity Valstad\n\n\\- En forn\u00e6rmelse mot norske jenter med juicy rumper, mener Caroline Andersen. **Sjekk hvem hun mener burde vunnet\\!**\n\nJa til saftig stuss, nei til radmager r\u00e6v\\! \n \nPornofeministen og stripperen Caroline Andersen (over til h\u00f8yre) elsker deilige rumper. Men med sin nyeste rumpek\u00e5ring syns hun mannebladet FHM har g\u00e5tt p\u00e5 en skikkelig baksmell. \n \n\\- Norways best butts? My ass\\! skriver Caroline i bloggen sin. \n \nAt kjendismodellen Lisa Marie Winther og \"Skal vi danse\"-aktuelle Aylar g\u00e5r til topps i en slik vurdering mener hun er helt r\u00e6va. \n \n\\- Runde og myke og spretne rumper gir meg nesten vann i munnen. Bare tenk p\u00e5 det som en saftig skinkestek. Det m\u00e5 v\u00e6re juicy. Vinneren av denne konkurransen er fantastisk flott og vakker, men bakfra er rett og slett ikke hennes sterkeste side, mener Andersen. \n \nHvordan er din rumpefavoritt? Sjekk de heiteste bakdelene fra sommerens gatebiltreff\\! \n \nCaroline er ikke i tvil om hvilken norsk kjendisrumpe som er hennes favoritt. \n \n\\- Trianas\\! Den har jeg sett mye p\u00e5, den er d\u00f8dsdeilig, skikkelig digg. Ogs\u00e5 Mira Craig har en saftig sak. \n \nPorno-Caroline fikk bakoversveis da hun s\u00e5 at Mira og Triana (bildene til h\u00f8yre) hadde havnet langt ned p\u00e5 listen til mannebladet. Hun har selv god kjennskap til rumpemenn, og tror ikke noen av den sorten kan ha sittet i FHMs jury. \n \n\\- Det er bare tull \u00e5 drive \u00e5 hause opp slike \"boney butts\". Det kan se ut som en trend som startet med Frustretre Fruer eller noe s\u00e5nt. De fleste normale norske jenter og gutter dr\u00f8mmer derimot om en rumpe som virkelig ser ut som en digg rumpe - myk, spretten og struttende. \n \nFrekke fr\u00f8ken Andersens egen \u00e6ss kom ikke med i det hele tatt, men hun forsikrer at det ikke er motivet for rumpe-kritikken. \n \n\\- Selvf\u00f8lgelig synes jeg min rumpe hadde fortjent plassering, jeg f\u00e5r mange tilbakemeldinger fra rumpemenn p\u00e5 nettet for den. Men jeg skj\u00f8nner at alle ikke kunne f\u00e5 plass i FHMs k\u00e5ring. Til det er det jo altfor mange deilige rumper her i landet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3073be13-eedf-4c9b-8d74-18145b2691c4"} +{"url": "https://atl.no/medlemskap/studentmedlemskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:46Z", "text": "# Studentmedlemskap\n\nATL tilbyr gratis medlemskap til trafikkl\u00e6rerstudenter ved Nord Universitet og OsloMet.\n\n**Som studentmedlem f\u00e5r du:**\n\n - Rabattkort fra Circle K\n - 20% rabatt p\u00e5 ATLs l\u00e6remidler og materiell i nettbutikken\n - ATLs medlemsblad Trafikkskolen, som tar for seg siste nytt i bransjen\n - Tilbud om fagspesifikke kurs og seminarer der du f\u00e5r faglig p\u00e5fyll og kan knytte kontakter\n - Medlemstilgang til ATLs kunnskapsbase, et trafikkfaglig kunnskapssenter\n - M\u00f8te-, tale- og forslagsrett p\u00e5 ATLs landsm\u00f8te og fylkesavdelingens \u00e5rsm\u00f8te\n\nSom student kan du etter endt studie videref\u00f8re ditt medlemskap hvis du starter egen trafikkskole eller begynner \u00e5 jobbe ved en trafikkskole som er medlem. Medlemskapet opph\u00f8rer hvis du blir ansatt ved en trafikkskole som ikke er medlem i ATL, eller om du slutter i bransjen.\n\nNyhetsbrev og annen post blir sendt p\u00e5 e-post hvis ikke annet er avtalt.\n\n**Pris: Gratis**\n\n\u00a0\nBLI STUDENTMEDLEM\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15990e31-47ba-4d70-ba50-d64c32b577b4"} +{"url": "http://drderamus.com/11250-presbyopia-complete-guide", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:08Z", "text": "**Presbyopia** er en progressiv \u00f8yetilstand som skjer med alle senere i livet. Folk med presbyopi har det vanskelig \u00e5 fokusere n\u00e6rt.\n\nMens hyperopi vanligvis kalles langsynthet og n\u00e6rsynthet som n\u00e6rsynthet, kan presbyopi kalles \"oldsightedness.\" Begrepet *presbyopi* er avledet fra gresk og latinsk opprinnelse som betyr \"gamle \u00f8yne\".\n\nSelv om presbyopi vanligvis settes hos voksne over 40 \u00e5r, varierer den n\u00f8yaktige alder av utbruddet fra person til person, og avhenger av hvilken type brilleregler (hvis noen) den enkelte hadde f\u00f8r den ble utviklet.\n\nMange mennesker med n\u00e6rsynthet (n\u00e6rsynthet) kan lese komfortabelt uten briller eller kontaktlinser selv etter alder 40 \u00e5r. Presbyopi kan virke som plutselig, men det faktiske tapet av fleksibilitet i objektivet foreg\u00e5r over en \u00e5rrekke.\n\nDette er ikke en sykdom, og det kan ikke forhindres. Det er ingen kur for det, men det er mange m\u00e5ter \u00e5 forbedre n\u00e6rsynet p\u00e5. Mange nye behandlinger unders\u00f8kes for tiden (se nedenfor).\n\n## **Hvilke** **tegn og symptomer skal jeg se etter med** **presbyopi?**\n\nTidlige tegn p\u00e5 presbyopi inkluderer et behov for \u00e5 holde magasiner, b\u00f8ker eller annet lesemateriale i armlengden for \u00e5 fokusere. Symptomene kan omfatte:\n\n - \u00d8yestamme\n - hodepine\n - Sl\u00f8ret syn ved normale leseavstander\n - \u00d8yetrenthet eller generell tretthet, spesielt p\u00e5 slutten av dagen\n - Squinting \u00e5 fokusere p\u00e5 n\u00e6r objekter\n - Reduser evnen til \u00e5 fokusere p\u00e5 n\u00e6r objekter\n\n## **Hva for\u00e5rsaker mitt presbyopi?**\n\nDenne tilstanden er for\u00e5rsaket av aldringsprosessen. N\u00e5r vi er yngre, er \u00f8yets objektiv fleksibel og forandrer formen for \u00e5 fokusere n\u00e6rt. Denne prosessen kalles \u00abinnkvartering\u00bb. N\u00e5r vi blir eldre, blir linsen gradvis stivere og mister sin evne til \u00e5 im\u00f8tekomme.\n\nTraumer, yrke og livsstil kan v\u00e6re faktorer for noen mennesker, men presbyopi er en naturlig del av aldringsprosessen og vil etter hvert skje for alle.\n\n## **Hvordan blir presbyopi diagnostisert?**\n\nPresbyopi kan diagnostiseres av symptomer og alder alene, selv om \u00f8yelege kan utf\u00f8re en rekke \u00f8yeeksaminer og tester. Disse kan omfatte:\n\n - Visuell skarphet eksamen\n - Brekningstest\n - \u00d8ye bevegelse evaluering\n - Elevevaluering\n - Slit lampe eksamen\n - Utvunnet fundus eksamen\n\n## **Kan mitt presbyopi behandles?**\n\nPersoner med denne tilstanden kan trenge behandling for b\u00e5de n\u00e6rbilde og avstandssyn. Briller og kontakter er vanlige valg p\u00e5 grunn av deres overkommelige priser, tilgjengelighet og bekvemmelighet.\n\nNoen kirurgiske prosedyrer er tilgjengelige, og flere flere gjennomg\u00e5r fortsatt fors\u00f8k. Det finnes en rekke forskjellige l\u00f8sninger, inkludert:\n\n - Lesebriller\n - Monovision kontaktlinser (ett \u00f8ye sett for n\u00e6r, ett \u00f8ye sett for avstand)\n - Multifokale kontaktlinser (kontaktlinser med b\u00e5de avstand og n\u00e6rbilde bygget inn)\n - Laservisjonskorreksjon med enten monovision eller blindsynt.\n - Multifokale intraokul\u00e6re linseimplantater, dvs. Presbyopia IOL, som er utformet for \u00e5 gi et helt synssyn uten bruk av bifokale eller trifokale linser. Hvis du vil vite mer om presybyopia-IOL, klikker du her.\n - Korneinnlegg som \u00f8ker dybdeskarpheten\n - Kombinasjoner av alternativer ovenfor\n\n## **Prognose for presbyopi**\n\nPer definisjon er det ikke en sykdom; det kan alltid korrigeres av briller eller kontaktlinser, og vil aldri p\u00e5virke avstandssynet. Og merk deg, det forverres over tid.\n\n## **Snakker med \u00f8ye doktoren**\n\n - Hva er behandlingsmulighetene?\n - Er du klar over nye behandlingsalternativer som nylig er kommet p\u00e5 markedet?\n - Har din klinikk noen unders\u00f8kelser p\u00e5 forebygging eller behandling av presbyopi?\n - Hvilke vitaminer er gode for linsens helse?\n - Er jeg kandidat til monovision eller andre typer presbyopi behandlinger?\n - Har jeg noen andre \u00f8yeproblemer som bidrar til synstap?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07412c98-0c6e-401e-b668-a992affc3dfc"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/betonnyj-pol-kak-sdelat.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:18Z", "text": "# Hvordan lage et betonggulv med egne hender\n\nFor \u00e5 skape et holdbart og p\u00e5litelig gulv krever en base med enda st\u00f8rre styrke og holdbarhet enn gulv. Ledere i disse parameterne er betonggulv. Et slitesterkt, jevnt og t\u00f8rt betonggulv er en ideell base for alle typer gulv. I tillegg kan betonggulv t\u00e5le en stor belastning p\u00e5 overflaten, noe som gj\u00f8r at de kan helles i lokaler der det er planlagt \u00e5 installere tunge gjenstander og utstyr.\n\n## Betonggulv - Fyllingsteknologi\n\nBetong - rimelig og rimelig billig materiale, det er lett \u00e5 jobbe og krever ikke spesiell kunnskap og ferdigheter. P\u00e5 grunn av disse egenskapene utstr\u00e5ler mange betonggulvet med egne hender n\u00e5r man bygger hus eller reparerer leiligheter. Det viktigste er \u00e5 vite hvordan man skal fylle betonggulvet p\u00e5 en riktig m\u00e5te, slik at den er slitesterk og holdbar. Derfor, f\u00f8r du legger p\u00e5 betonggulv, m\u00e5 du gj\u00f8re deg kjent med teknologien for \u00e5 skille betonggulv, skaffe de n\u00f8dvendige verkt\u00f8yene og utf\u00f8re forberedende arbeid, hvorp\u00e5 du trygt kan fortsette \u00e5 helle betonggulv. Alt arbeidet kan gj\u00f8res selvstendig, men for \u00e5 \u00f8ke hastighet og styrke, trenger du en partner som skal gj\u00f8re sin rolle.\n\nHelling av betonggulvet er delt inn i flere faser:\n\n - forberedelse av fundamentet;\n - isolasjon av betonggulv;\n - forsterkning;\n - ordningen av forskaling;\n - forberedelse av betongblandingen og dens helling;\n - utjevning av overflaten og skredet av betonggulvet.\n\n### \u2191 Forberedelse av substrat\n\nFor \u00e5 fylle betonggulvet er det n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re en rekke forel\u00f8pige arbeider. F\u00f8rst av alt vil det dreie seg om grunnlaget. Hvis gulvet skal helles i leiligheten, er det n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne det gamle gulvbelegget og \u00e5 rive det gamle betongrommet ned til taket. Vanligvis er tykkelsen p\u00e5 betonggulvet ca 5 cm, og for \u00e5 fjerne den m\u00e5 du bruke en perforator. Etter \u00e5 ha fjernet den gamle gulvet f\u00f8r gulvet, rengj\u00f8r overflaten av smuss og fortsett til neste trinn.\n\nViktig\\! Hvis skruen ikke har \u00e5penbare skader, sprekker og feil, s\u00e5 kan den g\u00e5 igjen og fortsette \u00e5 jevne overflaten selv for en ny gulvbelegg.\n\nI private hus er alt noe mer komplisert. Faktum er at betonggulvet i f\u00f8rste etasje i et privat hus ofte gj\u00f8res p\u00e5 bakken, og installasjonen av et betonggulv p\u00e5 bakken vil kreve ekstra arbeidskraft.\n\nOrdningen av enheten av et betonggulv p\u00e5 bakken\n\nFor \u00e5 forberede grunnlaget m\u00e5 du gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n1\\. Vi legger merket p\u00e5 niv\u00e5et 1 m fra d\u00f8r\u00e5pningens base og ved hjelp av niv\u00e5et overf\u00f8rer vi det til veggene langs hele omkretsen av rommet.\n\n2\\. Fra de mottatte markene m\u00e5ler vi 1 m nedover, disse merkene vil v\u00e6re et niv\u00e5 (\"null\"), som det er n\u00f8dvendig \u00e5 helle betong.\n\n3\\. For \u00e5 tydelig se \"null\", scorer vi negler p\u00e5 merkene og trekker ledningen.\n\n4\\. I rommet hvor vi skal lage gulvet fjerner vi ca 25 cm jord.\n\n5\\. Overflaten er nivellert horisontalt og komprimert, for dette kan du bruke en logg med et bord eller en spesiell plate komprimator festet til den.\n\n6\\. P\u00e5 det resulterende flyet sovner du gruslag p\u00e5 5 cm, vask det forsiktig med vann og komprimer det.\n\n7\\. Vi fyller 10 cm sand over grus, sand og hell og sand.\n\nKontroller overflaten horisont niv\u00e5\n\nViktig\\! P\u00e5 grunnlaget for forberedelsen av fundamentet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 konstant sjekke med det niv\u00e5et at basen langs flyet er horisontal. Hvis prosjektet gir kommunikasjon som er skjult under gulvet, m\u00e5 de stables samtidig med fylling av sand, som tidligere gjemmer seg i spesialkasser.\n\n8\\. Over sanden sovner vi ca 10 cm et lag med rubble, rammed og slipt for \u00e5 f\u00e5 en relativt flat overflate.\n\nViktig\\! St\u00f8rrelsen p\u00e5 steinen i ruinene skal v\u00e6re 45-50 mm. For \u00e5 opprettholde niv\u00e5et p\u00e5 p\u00e5fylling av alle lag p\u00e5 veggene, kan du sette etiketter for hver av dem. Det skal ogs\u00e5 bemerkes at tykkelsen p\u00e5 betonggulvet selv skal v\u00e6re minst 2 cm.\n\n### \u2191 Isolasjon av betonggulv\n\nVanntetting av betonggulv med film\n\nInstallasjonen av betonggulv p\u00e5 bakken krever en h\u00f8yverdig vanntetting. Hvis det ikke utf\u00f8res, vil det v\u00e6re konstant fuktighet i lokalene, noe som vil p\u00e5virke interi\u00f8ret, interi\u00f8ret og mikroklimaet i lokalet som helhet negativt. For vanntetting av et betonggulv kan en enkel 200 mikron tykk polyetylenfilm, vanntettingsmembraner eller andre typer vanntettvalsemateriale brukes. Det skal bemerkes at for en god vanntetting m\u00e5 filmen legges i flere lag, mens andre vanntette materialer kan legges i ett lag. B\u00e5de filmen og opprullingsmateriale er plassert overlappende ca 20 cm og festet med tape. Kantene trekkes p\u00e5 veggene med overlappingen, slik at de n\u00e5r et nullmerke, og lim limb\u00e5ndet til veggens overflate.\n\nI tillegg til vanntetting er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re termisk isolasjon av betonggulvet. Avhengig av betonggulvets plan kan f\u00f8lgende isolasjonsmaterialer brukes, som m\u00e5 legges p\u00e5 et bestemt stadium av arbeidet:\n\n - utvidet leire;\n - polystyrenskum;\n - stein basaltull;\n - mineralull;\n - utvidet polystyren;\n - ekstrudert polystyren skum;\n - polyuretanskum;\n - perlite;\n - sponplate (sponplate);\n - tykk vanntett kryssfin\u00e9r;\n - korkdeksel;\n - rullet isolon;\n - isolert linoleum eller tepper.\n\n### \u2191 Forsterkning\n\nForsterkning av betonggulv med metallnett\n\nForsterkning utf\u00f8res i tilfelle n\u00e5r betonggulvet vil ha \u00f8kt last. For forsterkning, bruk et metall- eller plastnett. Du kan lage en slik sekt selv, sveise den fra en metalltr\u00e5d med en tykkelse p\u00e5 3 mm til 5 mm. Rutenettet er lagt p\u00e5 st\u00f8tter med en h\u00f8yde p\u00e5 2-3 cm, slik at en helhet etter helling oppn\u00e5s. Hvis det brukes en myk forsterkende maske, blir pinnene klemt for \u00e5 legge den, som deretter trekkes inn i selve nettverket. Et annet materiale for forsterkning av betonggulv er forsterkningsstenger med en tykkelse p\u00e5 8 mm til 15 mm, som er sveiset sammen i et enkelt gitter.\n\n### \u2191 Arrangement av forarbeid\n\nFor \u00e5 legge til rette for helling av betonggulv i store og mellomstore lokaler, er forankring utstyrt. For dette er rommet betinget delt inn i like rektangler (\"kort\"). St\u00f8rrelsen b\u00f8r velges slik at \"kortet\" kan helles i ett, to eller flere sett.\n\nVi fikser formen til forskaling\n\nFor selve formen kan du bruke vanlige plater eller fuktresistent kryssfiner. N\u00e5 m\u00e5 du legge styrene. De skiller rom for \"kortene\", og deres h\u00f8yde vil korrespondere med \"null\" -niv\u00e5et, til hvilket betong skal helles. Som en veiledning kan du bruke et metallr\u00f8r, en treblokk eller et brett. Guiden i seg selv legges p\u00e5 den forberedte basen og festes ved hjelp av en tykk sementoppslemming.\n\nMellom styrene settes formen og til slutt danner \"kortene\". F\u00f8r du gj\u00f8r betonggulvet perfekt glatt og jevnt, blir styrene og forskjellene tatt til \"null\" langs horisonten ved hjelp av et niv\u00e5.\n\nViktig\\! For \u00e5 kunne f\u00e5 formen og st\u00f8ttene fra den helles betongen, sm\u00f8res de med spesiell olje til forme. P\u00e5 grunn av dette er det mulig \u00e5 skille styringen og formen ganske enkelt fra betong.\n\n### \u2191 Forbereder betongblandingen og hell den\n\nFor \u00e5 sikre at betonggulvet er slitesterkt og holdbart, skal det fylles i en l\u00f8p. Derfor, hvis det er en \u00f8konomisk mulighet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 bestille en ferdig betongblanding ved anlegget. Den leveres i en betongblander og umiddelbart i et stort volum. Ikke kast bort tid og krefter p\u00e5 selvforberedelse av l\u00f8sningen.\n\nHvis \u00f8konomien ikke tillater det, kan alt gj\u00f8res selvstendig. Dette vil kreve en elektrisk betongblander, sement, sand og knust stein. Sement b\u00f8r velge merker M500 eller M400, fordi styrken av betong avhenger direkte av dette. N\u00e5r det gjelder sanden, m\u00e5 den v\u00e6re en elv, uten urenheter og leire.\n\nFor fremstilling av betong er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta 1 del av sement, 2 deler sand, 4 deler murstein og 0,5 deler vann. Betong blandes grundig i en betongblander og helles i et \"kart\". Vi er i niv\u00e5 med en spade, vi gj\u00f8r vertikalt piercingbevegelser og strekker seg over hele omr\u00e5det. P\u00e5 en s\u00e5 enkel m\u00e5te tetter betongen seg gradvis, og luft kommer ut av det. For bedre krymping, b\u00f8r en spesiell vibrator brukes. Vibrasjonene som skapes av ham, krymper betongl\u00f8sningen, komprimerer den, slik at betongen kan trenge inn i alle sprekker og hulrom.\n\nS\u00e5 snart betongm\u00e6lk oppst\u00e5r p\u00e5 overflaten, kan krympingen stoppes og g\u00e5 til et annet kort, hvor partneren fyller en ny l\u00f8sning.\n\nViktig\\! Helling av betong skal gj\u00f8res fra det motsatte hj\u00f8rnet av d\u00f8ren og beveger seg mot d\u00f8ren.\n\n### \u2191 Overflateutjevning og avtrekk av betonggulv\n\nJustere overflaten av et betonggulv med en regel\n\nN\u00e5r noen f\u00e5 \"kort\" er fylt med betong, kan du justere delen av betonggulvet. For \u00e5 gj\u00f8re dette bruker vi en regel som er lengre enn 1 m. Vi setter regelen p\u00e5 st\u00f8ttelinjene og tegner den for oss selv. S\u00e5ledes faller overskuddet av betong inn i de fremdeles ikke fylte \"kartene\", og gulvniv\u00e5et g\u00e5r til \"null\". Da fjerner vi formen p\u00e5 jevn steder, fyller hulrommene og fortsetter \u00e5 h\u00e6lde.\n\nEtter fyllingen f\u00e5r betongen st\u00e5 i 3-4 dager. Hver dag fuktes det med en liten mengde vann, slik at den gradvis kommer p\u00e5 og ikke begynner \u00e5 knekke. Deretter deksel med en plastfolie og la den st\u00e5 helt i 3-4 uker, fra tid til annen \u00e5 vanne den.\n\nEtter herding p\u00e5f\u00f8res et lag av avtrekk p\u00e5 betonggulvet:\n\n1\\. For \u00e5 gj\u00f8re dette, bruk et lag flytende sementm\u00f8rtel eller en selvnivellerende blanding til gulvet med tilsetning av forskjellige bindemidler.\n\n2\\. Vi starter avtrekk oss selv fra hj\u00f8rnet og beveger oss mot d\u00f8ren.\n\n3\\. N\u00e5r du er ferdig, la vi st\u00e5 p\u00e5 2-3 dager, vaske det med vann hver dag.\n\nN\u00e5 som duken har herdet, kan du begynne \u00e5 legge gulvbelegget.\n\nByggingen av betonggulv er en lang og arbeidskrevende prosess, som ikke t\u00e5ler hastverk. \u00c5 skape en virkelig h\u00f8y kvalitet og holdbar betonggulvet m\u00e5 f\u00f8lges teknologi av sin styling, ellers m\u00e5 du bryte alle slag tykkelse av betong og re-fylle det. Men, til tross for alle mangler og arbeidsordning, betonggulv er lettest \u00e5 installasjon og enkelt vedlikehold.\n\n## Betong gulvet med egne hender: Tips og lag\n\nHvorfor betong gulvet?\n\nMed betonggulvet kan du lage en jevn og jevn overflate, som du senere kan legge gulvet p\u00e5.\n\nFor \u00e5 \u00f8ke gulvets levetid og gi det styrke, bruk et betongr\u00f8r.\n\nHell betong ved bruk i tilfeller der basen vil bli p\u00e5virket av store belastninger som ikke kan motst\u00e5 andre typer gulv.\n\n## Form\u00e5let med betonggulv\n\nTakket v\u00e6re det store antallet fordeler, som gir betong av gulvet, har den f\u00e5tt en slik popularitet.\n\nDet viktigste er h\u00f8ystyrke materiale, som er oppn\u00e5dd som et resultat av prosessen.\n\nMen merk resten av plussene av betongbunnen:\n\n - Motstand mot branner.\n - Et materiale som ikke slites ut.\n - Motstand mot fuktighet.\n - Mulighet for selvmontering.\n - En liten kostpris.\n - I materialet inneholder n6e insekter eller skadelige mikroorganismer.\n\n## Betong av gulv\n\n### Fremstilling av\n\n#### Hvordan prosessen ser ut\n\nProsedyren for betong begynner med forberedelse, som inkluderer f\u00f8lgende:\n\n - F\u00f8rst m\u00e5 du m\u00e5le og bestemme forskjellen i grunnh\u00f8yder for fremtidig helling.\n - Videre er det n\u00f8dvendig med en ramming av jorda, for hvilken murstein eller fin fraksjonssten brukes. Det er veldig viktig \u00e5 tukle riktig, for \u00e5 f\u00e5 et solid fundament, og da kan du unng\u00e5 utseende av sprekker i betongen i fremtiden.\n - Til slutt er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge et sandlag, en formet \"pute\", omtrent 0,5-1 meter. Pass p\u00e5 \u00e5 vurdere krympingen ved ramming, som vil v\u00e6re lik en fjerdedel av puten n\u00e5r tamping. Et lag av sand b\u00f8r n\u00f8ye planeres, helles og igjen komprimeres med en valsing eller spesiell vibrasjonsmaskin.\n\nHvis du planlegger \u00e5 betong gulvet med egne hender p\u00e5 gammel betong, b\u00f8r du utf\u00f8re stripping og reparasjon. Stripping utf\u00f8res for \u00e5 identifisere feil, flis og sprekker som m\u00e5 forsegles med sementm\u00f8rtel.\n\nNettsteder som ikke bidro til patchen, m\u00e5 du demontere. Ta ogs\u00e5 hensyn til h\u00f8yh\u00f8yde svingninger av gammel betong, som skal fjernes av en fresemaskin. Etter det er det n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne st\u00f8v, noe som ellers vil forverre adhesjonen av gammel betong med et nytt belegg.\n\n#### Demontering av gulv og markering\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 betong gulvet, m\u00e5 du demontere det gamle belegget.\n\nN\u00e5r den gamle gulvet er demontert, m\u00e5 du g\u00e5 videre til oppsettet:\n\n - Etiketter er plassert fra d\u00f8r\u00e5pningen p\u00e5 meter niv\u00e5 og merket langs veggene.\n - Fra de f\u00f8rste merkene gj\u00f8r du flere etiketter under for \u00e5 velge fyllingsniv\u00e5et.\n - For ikke \u00e5 g\u00e5 glipp av et enkelt merke, blir neglene drevet inn i \u00f8nsket niv\u00e5 og forbundet med tr\u00e5der.\n\nN\u00e5r markeringen er ferdig, fortsett til neste trinn.\n\n#### Backfill av en sandpute\n\nFor \u00e5 betong gulvet m\u00e5 du legge en pute av sand. P\u00e5 den tidligere komprimerte overflaten legges sand. Etter det m\u00e5 den bli nivellert og manipulert med en rulle og helles vann.\n\nTenk ogs\u00e5 at etter at vannet puter vil bosette seg omtrent en fjerdedel av et niv\u00e5. F\u00f8r du h\u00e6lder sand, kan du sette mer og murstein og like forsiktig demonteres. Sanden kan ogs\u00e5 tampes med en bar-and-handle-enhet.\n\n#### Isolasjon mot vanninngang\n\nVed helling av gulvet er det viktig \u00e5 skape en god vanntetting som kan hindre fuktighet i \u00e5 komme inn i huset og gj\u00f8re personens opphold trygt (uten \u00e5 utsette de skadelige soppene).\n\nTeknikken til \u00e5 betonggj\u00f8re gulvet med vanntetting er ganske enkelt, da det bare krever polymer eller rullebitumen (du kan ogs\u00e5 bruke polyetylenfilm).\n\nP\u00e5 gulvet m\u00e5 du spre vanntettmaterialene slik at de finner hverandre litt. Alle s\u00f8mmer (leddene) m\u00e5 festes med et byggb\u00e5nd. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 skape et jevnt belegg uten hull og skade.\n\nMaterialet skal overlappes og p\u00e5 veggene, om lag tjue centimeter. Denne m\u00e5ten \u00e5 legge p\u00e5, vil bidra til \u00e5 forhindre fuktighet p\u00e5 leddene til gulv og vegger.\n\nN\u00e5r du bruker etterbehandlingslaget, m\u00e5 kanten p\u00e5 vanntettmaterialet kuttes av. For grov betong er det mulig \u00e5 legge p\u00e5 isolasjon, men det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re belegget med et vanntett materiale.\n\n### forsterkning\n\nN\u00e5r du legger p\u00e5 gulvet, brukes ogs\u00e5 forsterkning, som bidrar til \u00e5 forhindre deformering fra mulige belastninger og forlenger overflatens levetid. I forsterkningsteknologien inkluderte produksjonen av armeringsstruktur og dens installasjon. Samle armering fra st\u00e5lstenger, og deres diameter b\u00f8r ikke v\u00e6re mindre enn 8 mm og ikke mer enn 16 mm. For steder med \u00f8kt last blir stenger med stor diameter brukt.\n\nDet anbefales ikke \u00e5 montere armeringen p\u00e5 underlaget, du m\u00e5 lage hull i noen f\u00e5 centimeter. Hvis det ikke er tung belastning under drift, kan du bruke et mykt nett. I dette tilfellet, for installasjon, trenger du bare \u00e5 score tappene som nettverket er strukket p\u00e5.\n\n### Gulv betong prosess\n\nN\u00e5r alt forberedelse til betong er ferdig, og forsterkningen allerede er lagt, kan du begynne \u00e5 betonke basen. Opprettelse av en blanding for betong er laget i formen av en betongblander. Denne metoden er preget av lav pris og tilgjengelighet for alle enheter og materialer.\n\nFor betonggulv er det ikke n\u00f8dvendig med spesielle ferdigheter, da det er mulig \u00e5 fylle gulvet alene, og sparer mye p\u00e5 byggherrer. Men husk at du trenger god forberedelse.\n\n#### Utarbeidelse av verkt\u00f8y\n\nBetonggulv er umulig uten disse materialene og verkt\u00f8yene:\n\n - Bygningsniv\u00e5.\n - Scoop.\n - Skovlen.\n - Lom.\n - Rivjern.\n - Beacons.\n - Barer.\n - Trough.\n - Sand.\n - St\u00e5lbeslag.\n - Grus.\n - Gips.\n - Materialer for vanntetting.\n - Myknere.\n\nKonstruksjon av basen inkluderer f\u00f8lgende:\n\n - Forberedelse.\n - Legge av isolasjon.\n - Forsterkning.\n - I noen tilfeller - forskaling.\n - Fremstilling av l\u00f8sningen.\n - Fyllingen.\n - Justering.\n - Den endelige ferdigheten.\n\n#### Stille inn beacons\n\nF\u00f8r du starter fyllingen, m\u00e5 du sette bakene. Takket v\u00e6re dette vil arbeidet bli forenklet, og grunnlaget ditt blir jevnt.\n\n - Beacons b\u00f8r installeres, styres av konstruksjonsniv\u00e5et slik at toppen stemmer overens med \u00f8nsket niv\u00e5 p\u00e5 basen.\n - Beacon pitch b\u00f8r v\u00e6re fra en til fire meter.\n - Festing av stolpene utf\u00f8res ved hjelp av trepinner, som skal kj\u00f8res inn i bakken (men dette er gitt at du ikke har vanntett).\n - Mount beacons er best alabaster eller gips.\n\nBakgrunnene er installert p\u00e5 denne m\u00e5ten:\n\n - Bygningsmiksjonen helles p\u00e5 halvparten av det n\u00f8dvendige niv\u00e5et, og bjelker for bakker dannes p\u00e5 den.\n - P\u00e5 toppen av v\u00e5re merker legger lamellene og alle justeres p\u00e5 niv\u00e5linjen.\n\n#### Vi lager m\u00f8rtel for betonggulv med egne hender\n\nFor \u00e5 sikre at levetiden til betongbasen er s\u00e5 lang som mulig, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta ansvar for utarbeidelsen av l\u00f8sningen. Dette vil kreve:\n\n - Et m\u00e5l p\u00e5 sement.\n - To m\u00e5linger av ren sand.\n - To m\u00e5linger av grus.\n - Halvm\u00e5ling av vann.\n\nT\u00f8rre ingredienser skal blandes grundig og deretter tilsettes med vann. Blandingen b\u00f8r omr\u00f8res til massen blir homogen. For bedre plastisitet, anbefales mykneringsmidler.\n\n#### Betong av gulv\n\nTykkelsen p\u00e5 gulvet skal v\u00e6re lik tykkelsen p\u00e5 pute laget. For fylling av h\u00f8y kvalitet m\u00e5 du f\u00f8lge denne sekvensen:\n\n - F\u00f8rst tilberedes l\u00f8sningen umiddelbart f\u00f8r helling.\n - Deretter begynner blandingen \u00e5 bli lagt, mens den skal starte fra de fjerneste hj\u00f8rner.\n - Lysene er fjernet og hullene som er igjen etter dem er fylt.\n - L\u00f8sningen komprimeres ved hjelp av et skikt. L\u00f8sningen m\u00e5 legges jevnt, slik at det ikke er fremspring og potholes.\n\n### Videre etterbehandling\n\nEtter at gulvet har t\u00f8rket, er det n\u00f8dvendig \u00e5 fullf\u00f8re arbeidet, det vil si \u00e5 polere overflaten. I rollen som sliping, kan du bruke en \"finish\" fyll, som kan brukes et par dager etter helling.\n\nFor \u00e5 forberede \"finish\" m\u00e5 du fortynne i vann ett m\u00e5l sement og to sand. Denne blandingen p\u00e5f\u00f8res betong og forlates i en uke til den er helt t\u00f8rr.\n\nSlipe kan gj\u00f8res av en spesiell maskin, som bare brukes p\u00e5 den ferdige overflaten.\n\n## konklusjon\n\nFor \u00e5 lage et betongbelegg av h\u00f8y kvalitet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00f8lge produksjonsprosessen. Det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 rette seg p\u00e5 betongoverflaten, og ogs\u00e5 \u00e5 isolere den fra fuktighet og skape gode forhold for utt\u00f8rking.\n\n## Betonggulv med egne hender\n\nTilgjengelighet, lang levetid, upretensi\u00f8sitet, universalitet - dette er ikke en komplett liste over epitheter som er i stand til \u00e5 karakterisere betonggulvet. P\u00e5 grunn av sin multifunksjonalitet benyttes den ogs\u00e5 i boligbygg og private hytter. Og hans lille totale kostnad legger bare til sin popularitet. Uavhengig av interessene forfulgt, er enhver husmester, selv uten den minste sammenheng med konstruksjon og reparasjon, i stand til \u00e5 gj\u00f8re dette arbeidet. Sterkt \u00f8nske og streng overholdelse av detaljerte instruksjoner vil bidra til \u00e5 takle denne oppgaven. I artikkelen vil vi snakke om hvordan man lager et betonggulv.\n\n### Omfanget av betonggulv\n\nHelling av betonggulv brukes til ulike form\u00e5l:\n\n - dette er nivelleringen av overflaten;\n - og heve baseniv\u00e5et;\n - installasjon av oppvarmede gulv;\n - \u00d8nsket om \u00e5 isolere gulvene i huset.\n\nVed hjelp av en rekke monteringsteknikker er det mulig \u00e5 lage en base som er i stand til \u00e5 motst\u00e5 tunge belastninger. Korrekt utf\u00f8relse av arbeid garanterer opprettelse av en ideell overflate av et t\u00f8ft gulv p\u00e5 et bad, p\u00e5 kj\u00f8kkenet i alle andre rom med h\u00f8yt fuktighetsniv\u00e5. Trenden mot bruken av dette blir i \u00f8kende grad observert i den private sektoren. Avhengig av form\u00e5let med rommet og type struktur, vil fyllingsteknologien avvike fra naturen.\n\n### Generelle prinsipper for enheten av betonggulv\n\nTilbake til sp\u00f8rsm\u00e5let om universalitet er det verdt \u00e5 merke seg at han som en grunn er upretensi\u00f8s. Arbeidet kan startes p\u00e5 toppen av det gamle dekket, selv om det ikke er betong, men si et tregulv. Jord eller flate i leiligheten anses ogs\u00e5 som en egnet overflate. Generelle stadier utf\u00f8res n\u00f8dvendigvis i alle tilfeller - de er garantien for holdbarhet og styrke som et betonggulv er bygget for.\n\n - Rengj\u00f8ring av overflaten av smuss. Standardproblemet er fortsatt aktuelt i dette tilfellet.\n - Montering av vanntettingslag.\n - Oppvarming av gulvet (hvis dette er en del av oppgaven).\n - Legger forsterkende lag.\n - Installasjon av beacons og guider for etterf\u00f8lgende helling.\n - Montering av rudebunnen.\n - Overflate sliping eller etterbehandling med nivelleringsforbindelse.\n\nListen kan suppleres, for eksempel ved \u00e5 utf\u00f8re et bulklag. Dette er n\u00f8dvendig hvis installasjonen utf\u00f8res p\u00e5 bakken.\n\nDet er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 vite om deformasjons- og kompensasjonsleddene som tilbys av teknologien. De er av tre typer og har hovedform\u00e5let med \u00e5 beskytte gulvet mot sprekker under t\u00f8rking av skruen og under driften.\n\n - Strukturelle s\u00f8mmer er n\u00f8dvendig n\u00e5r helling av en eller annen grunn ikke ble utf\u00f8rt i ett trinn, men i separate seksjoner med lang pause (mer enn fire timer). De utf\u00f8res p\u00e5 de stedene hvor de \"gamle\" og \"friske\" str\u00f8kene ber\u00f8rer.\n - Leddene er krympbare dersom det p\u00e5 grunn av milj\u00f8forhold er en ujevn t\u00f8rking av forskjellige deler av gulvet. Deres form\u00e5l er \u00e5 fjerne spenningen fra overflaten.\n - S\u00f8mmene deformasjon (isolerende) passerer i kontakt med et gulv med andre overflater og elementer av et design av huset eller en leilighet. F\u00f8rst og fremst er det vegger, ledges, kolonner. Gjennomf\u00f8ring av disse s\u00f8mmer vil bidra til \u00e5 forhindre overf\u00f8ring av vibrasjon fra gulvet (i l\u00f8pet av aktiv drift) til de samme elementene. I det minste er dannelsen av sprekker, og det verste scenariet en skjev eller sammenbrudd av fundamentet.\n\nFor \u00e5 kutte s\u00f8mmen m\u00e5 du ha tid i tidsintervallet til de f\u00f8rste sprengene ble dannet, men basen ble sterk nok samtidig. S\u00f8mmen burde bli begravet omtrent en tredjedel av hele tykkelsen av st\u00f8peskiktet. Etter fullstendig t\u00f8rking er deformasjonssporene fylt med tetningsmidler som er tilveiebrakt for slikt arbeid.\n\n### Alternativer for helling av betonggulv\n\nProsessen er arbeidskrevende og ikke rask. Den endelige kostnaden for arbeidet avhenger av h\u00f8yden p\u00e5 skredet, materialene som brukes og de ytterligere forholdene i form av polstring og oppvarming.\n\n - Det vanligste alternativet kan betraktes som en sement-sandskrape uten et ekstra lag, noe som gir stivhet. Det er tillatt i rom med et lite omr\u00e5de og i tilfelle at overflaten av gulvet i fremtiden ikke forventes \u00e5 v\u00e6re tungt lastet (fra m\u00f8bler eller stor og konstant overbelastning av mennesker).\n - Forsterkning f\u00f8rer til en \u00f8kning i prisen p\u00e5 gulvet. Et rimelig alternativ - kj\u00f8p av en spesiell maske, sveiset ramme av forsterkning vil bli dyrere, men styrken p\u00e5 belegget kan ikke sies.\n\n - \u00d8nsket om \u00e5 fylle gulvet, som har et spesielt sterkt topplag, vil v\u00e6re det dyreste alternativet. Sammenlignet med en konvensjonell screed av lik tykkelse, \u00f8ker kostnaden ved det f\u00f8rste alternativet med mer enn en tredjedel.\n\n### Begrensninger p\u00e5 legging av betonggulv p\u00e5 en undergrade\n\nDe som velger \u00e5 velge denne teknologien, b\u00f8r v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 noen begrensninger p\u00e5 bruken.\n\n - Vi m\u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 at grunnvannet er dypt, minimumsindikatoren er 4 eller 5 meter. Jo lavere, jo bedre, fordi i dette tilfellet er risikoen for flom og rekruttering av fuktighet utelukket.\n - Hvis huset er bygget p\u00e5 mobile jordtyper, er det ikke tillatt \u00e5 helle betonggulvet p\u00e5 bakken.\n - Gulvet kan bygges p\u00e5 denne m\u00e5ten bare i de husene som drives \u00e5ret rundt, og oppvarmes konstant i den kalde perioden. Frysing av jord i perioden med temperaturnedgang vil medf\u00f8re de samme prosessene i kj\u00f8nn. Som en konsekvens vil grunnlaget oppleve overdreven press og deformasjon.\n - Den fjerde tilstanden som gir mulighet for et betonggulv p\u00e5 grunnlag av bakken er t\u00f8rrheten.\n\n### Betonggulv med egne hender\n\n#### Forberedende stadium\n\n - Som en oppgave p\u00e5 f\u00f8rste niv\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 merke rundt omkretsen av hele rommet, noe som gir en ide om niv\u00e5et p\u00e5 ferdiggulvet. Alle andre lag av det hellende betonggulvet m\u00e5 oppfylle dette merket. Hvis du velger bunnen av d\u00f8r\u00e5pningen, vil rekkef\u00f8lgen av handlinger v\u00e6re som f\u00f8lger:\n - fra det laveste punktet til d\u00f8r\u00e5pningen m\u00e5 du tegne en linje n\u00f8yaktig en meter fra den i h\u00f8yden;\n - Ved \u00e5 bruke niv\u00e5et, b\u00f8r du tegne en rett linje over veggene i rommet;\n - fra trukket horisontal p\u00e5 flere steder er avstanden lagt ned med 1 meter;\n - De nedre punktene er forbundet med en solid linje, som danner \u00f8nsket nullniv\u00e5.\n\n - For personlig bekvemmelighet kan den identifiseres med en sn\u00f8ring. Neglene er hamret i hj\u00f8rnene, som ledningen er strukket ut.\n - Som neste fase er det verdt \u00e5 f\u00f8lge svarene p\u00e5 en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l:\n - hvilket materiale \u00e5 velge som fylling;\n - hva er tykkelsen p\u00e5 bulklaget\n - n\u00e5r og hvordan man skal bygge et vanntettlag.\n - Under forberedelsesarbeidet blir rommet fjernet fra byggeplassen, og neste skritt er fjerning av det \u00f8verste fruktbare jordlaget. Det er nyttig i hagen eller i byggingen av en blomsterhage. Og i oppdrag av mester og assistenter er penetrasjonen av jord p\u00e5 30 eller 35 cm fra nullmerket.\n - Jorden i den resulterende \"utgravningen\" b\u00f8r komprimeres. Du kan uavhengig av dette gj\u00f8re enheten (et stykke logger med \"h\u00e5ndtak\" -holdere og et flatt bord spikret underfra) eller bruke en vibrator. Bestem kvaliteten p\u00e5 arbeidet enkelt: P\u00e5 jorda b\u00f8r ikke forbli et spor av s\u00e5lene av sko.\n - I tilfeller der et hus ble bygget med et h\u00f8yt b\u00e5ndfundament, er avstanden fra bakken til nullmerket mye st\u00f8rre enn en tredjedel av en meter. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne det \u00f8verste laget av jorda uansett, og det gjenv\u00e6rende rommet er fylt med en sandpute. Det er viktig \u00e5 komprimere dette laget n\u00f8ye.\n\n - Et ekstra vanntettlag kan v\u00e6re en polstring av leire. Det vil ogs\u00e5 kreve forsiktig komprimering, men vil skape en ekstra barriere i form av fuktighet.\n\n \n#### Podsypka under betonggulvet i et privat hus\n\n - N\u00e5 kan du g\u00e5 videre til sand og grus podsypke. Disse er universelle materialer som er enkle \u00e5 bruke og tilgjengelige. Siden det videre arbeidet vil ligne dannelsen av en puffkake med et trinnslag p\u00e5 10 cm, for bedre kontroll er det n\u00f8dvendig \u00e5 forberede pinner av riktig h\u00f8yde. De kan sitte fast i basen, og etter gjenfylling og ramming fjerner og brukes n\u00e5r du lager det neste laget.\n - Gruslaget er smuldret (minimum 5, maksimalt 10 cm h\u00f8yt). F\u00f8r komprimering skal den fuktes med vann.\n - Sand (10 cm) vil ogs\u00e5 kreve spilling og ramming.\n - Et gruslag med en br\u00f8kdel p\u00e5 40-50 mm. P\u00e5 nivelleringsstadiet er hovedoppgaven \u00e5 danne et mellomlag uten skarpe fremspringende kanter. Etter det kan det v\u00e6re litt str\u00f8 med sand og igjen tukle.\n - I tillegg til \u00e5 kontrollere h\u00f8yden p\u00e5 lag, er det viktig \u00e5 sjekke plasseringen i forhold til det horisontale. For enkelhet kan du lage notater med niv\u00e5et p\u00e5 tykkelsen p\u00e5 underlaget p\u00e5 fundamentet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 redusere lagene til to, unntatt grus.\n\n#### Vanntetting og isolasjon av betonggulv\n\n - Vanntettingsmateriale kan spres bare etter at de skarpe kanter i gruslaget er helt eliminert.\n - I de tilfeller der det ikke er mulig \u00e5 utf\u00f8re arbeid for \u00e5 beskytte mot fuktighet direkte p\u00e5 overflaten, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 forkaste betong med flytende konsistens. Dens lag ikke overskrider 4 cm. Og legg ovenp\u00e5 det (etter t\u00f8rking) lag isolasjonslag.\n\n - Det er ingen spesifikke krav til valg av materiale. Alt avhenger av personlige preferanser og bel\u00f8pet i prosjektets anslag. Butikker og byggemarkeder tilbyr flere typer rullmaterialer, membraner, takpapir og en enkel polyetylenfilm, men den m\u00e5 ha en h\u00f8y tetthet (fra 200 mikron). Kluter er spredt over hele omr\u00e5det av basen, idet det tas hensyn til at en overlapping p\u00e5 20 cm dannes. Og kantene langs h\u00f8yden skal bringes til nullmerket, der de er l\u00f8st. Mellom hverandre festes biter av vanntetting med tape.\n\n#### Monteringsalternativer for varmeisolasjonslaget\n\nDet er mange materialer for isolasjon av fremtidig sex. Velg b\u00f8r v\u00e6re basert p\u00e5 egenskapene til rimelige varmeovner, funksjonene i rommet og dets direkte form\u00e5l. Blant de mest popul\u00e6re materialene kan du utpeke:\n\n - polystyrenskum;\n - utvidet leire;\n - utvidet polystyren;\n - basaltull.\n\n#### Forsterkning av betonggulvet i huset\n\n - F\u00f8r du heller betonggulvet, m\u00e5 du gj\u00f8re forsterkning. Dette er et viktig stadium, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 skape et \"skjelett\" som styrker fremtidens fundament. I dette tilfellet blir lasten ikke bare tatt av en separat del av gulvet, men jevnt fordelt over overflaten.\n - Rammen, uansett om den er sveiset av metallstenger eller blir laget av et rutenett, skal heves over basen, i stedet for \u00e5 ligge direkte p\u00e5 den. For enkelhets skyld med ensartet l\u00f8fting av forsterkningspadsene fra et metall eller plastnett 1/3 av h\u00f8yden av den tilsiktede helling, benyttes spesielle festemidler. Slike st\u00f8tter blir noen ganger referert til som \"avf\u00f8ring\". De gj\u00f8r det mulig \u00e5 heve rammen med 2-3 cm.\n\n#### Installasjon av beacons, bygging av guider\n\nDette er en av de mest kritiske stadiene av arbeidet. N\u00f8yaktigheten til de installerte beacons og guider vil avhenge av den flate overflaten uten noen forskjeller.\n\n - Rom for bekvemmelighet er bedre \u00e5 bryte inn i sm\u00e5 seksjoner med en bredde p\u00e5 ikke mer enn to meter. For hjelpelinjene er en metallprofil, r\u00f8r med et lite sirkelformet tverrsnitt og til og med en trebjelke egnet. Sistnevnte kan brukes hvis det er tillit til den glatte og flate overflaten.\n\n - P\u00e5 flate kaker fra en konkret l\u00f8sning (mens de enn\u00e5 ikke har stoppet) har rettet. Legge til en blanding eller en varmebestandig profil, sett dem i henhold til deres niv\u00e5. N\u00e5r glidene i l\u00f8sningen herdes, kan du begynne \u00e5 h\u00e6lde. Dette kontrolleres ved \u00e5 klikke p\u00e5 guiden - hvis den ikke klemmer kaken, kan du begynne \u00e5 jobbe.\n - Hvis volumet p\u00e5 rommet der gulvet er oversv\u00f8mmet, er s\u00e5 stort at man ikke kan fullf\u00f8re alt p\u00e5 en gang, s\u00e5 blir det oppdelt i \"kart\". Kvadratiske eller rektangul\u00e6re seksjoner er inngjerdet av forkledning av kryssfiner eller tre. St\u00f8rrelsen p\u00e5 slike seksjoner er basert p\u00e5 hvor mange arbeidstakere som kan hente en l\u00f8sning om gangen. I dette tilfellet, etter at gulvet er hellet, blir rammen fjernet etter at l\u00f8sningen har t\u00f8rket helt, og hulrommene er fylt med fersk oppl\u00f8sning.\n\n#### Forberedelse av m\u00f8rtel og helling av betonggulv\n\nTilstedev\u00e6relsen av en betongblander er obligatorisk for store mengder arbeid. Bare p\u00e5 denne m\u00e5ten er det mulig \u00e5 s\u00f8rge for rask \u00e6ltning og mating av m\u00f8rtel for \u00e5 lage betonggulvet en gang. For de beste indikatorene for termisk isolasjon i en blanding av betong og sand anbefales det \u00e5 legge til perlitt. \"Oppskriften\" for en ideell blanding ser slik ut:\n\n - Hell perlitt (2 skuffer) i en betongblander, tilsett 10 liter vann og start \u00e6ltning;\n - n\u00e5r en homogen konsistensmasse oppn\u00e5s, tilsettes 5 liter sement til den;\n - 5 liter vann blir tilsatt til blandingen, og etter blanding blir sand hellet (10 liter) og vann (2 liter). R\u00f8r til en l\u00f8s tekstur er oppn\u00e5dd. Etter det er en pause i 10 minutter n\u00f8dvendig;\n - Etter \"pause\" m\u00e5 du fortsette \u00e5 knede til en plastl\u00f8sning dannes p\u00e5 utl\u00f8pet.\n\nFor fremstilling av en blanding, er det \u00e5 foretrekke \u00e5 kj\u00f8pe sement av karakterer M500 eller M400.\n\n - For \u00e5 skape isolasjons s\u00f8mmer trenger du et spjeldbelte. Det limes langs veggene og alle fremspringende strukturer. Start fyllingen fra omr\u00e5det som ligger rett overfor d\u00f8ren i hj\u00f8rnet.\n - Deretter legger vi betonggulv. L\u00f8sningen helles i den f\u00f8rste \"cellen\" med et lag 10 cm tykt, utjevnet med en spade. Bevegelser m\u00e5 trenge inn, s\u00e5 overfl\u00f8dig luft fjernes og blandingen komprimeres. Bruken av en spesiell vibrasjonskomprimator gj\u00f8r prosessen effektiv. Den er nedsenket i en l\u00f8sning og brukt til en \"betongmelk\" er dannet p\u00e5 overflaten. Deretter blir det overf\u00f8rt til et annet nettsted.\n\n - Deretter er den komprimerte blandingen lik regelen. Den er montert p\u00e5 st\u00f8ttelinjene og med sm\u00e5 bevegelser trekker mot deg. Samtidig m\u00e5 det skiftes enten til h\u00f8yre eller til venstre. Overfl\u00f8dig blanding blir omfordelt til n\u00e6rliggende omr\u00e5der. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir gulvet i hele rommet oversv\u00f8mmet, ikke glem det.\n - Det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e5t overflaten regelmessig med vann, det er lov \u00e5 gi deksel med en film. Betonggulvet vil f\u00e5 styrke litt over en m\u00e5ned.\n\n### Hvorfor er en utjevning screed\n\nIdeelt jevn overflate av betonggulvet er ikke engang oppn\u00e5dd fra alle mestere. Og hvis slikt arbeid er gjort for f\u00f8rste gang, er det mer sannsynlig \u00e5 antas at uten uregelmessigheter og forskjeller, vil det ikke gj\u00f8re. For finish av keramiske fliser, er slike feil ikke kritiske, og de gjemmer seg bak et lag med fliser lim. Men laminatet eller linoleumet er mer \"fint\" i denne forbindelse.\n\nEn jevn overflate kan oppn\u00e5s uten mye innsats, ved bruk av selvnivellerende blandinger. De avles etter instruksjonene, helles p\u00e5 betonggulvet og fordeles p\u00e5 overflaten med en spesiell b\u00f8rste. Rullen med n\u00e5ler vil bidra til \u00e5 bli kvitt luftbobler. Etter t\u00f8rking (ca. 7 dager) kan du legge p\u00e5 overflaten.\n\n### Teknologi av betonggulv for overlapping\n\nDenne prosessen er mindre arbeidsintensiv enn beskrevet ovenfor, siden det ikke krever opprettelse av en fylling.\n\n - Overlappingsplater rengj\u00f8res av rusk, som for \u00f8vrig utf\u00f8rer inspeksjon for mindre mangler: flis, sprekker, sprekker. Hvis de blir funnet, m\u00e5 de v\u00e6re stengt. Hvis overlappingen er laget av tre, b\u00f8r den v\u00e6re sterk og ikke ha store hull mellom brettene.\n - Deretter er det lag med hydro- og termisk isolasjon, beacons er installert og helling utf\u00f8res.\n\n### Grunnleggende om \u00e5 skape et varmt betonggulv\n\nHvis betonggulvet er planlagt \u00e5 bli varm, s\u00e5 vil dets lag se slik ut:\n\n - det opprettes en grovgitter eller en plate brukes hvis den er i god stand;\n - impregnering;\n - varmeisolasjon;\n - polyetylenfilm 200 \u03bcm i ett lag eller to lag med materiale med lavere tetthet;\n - forsterkning mesh;\n - r\u00f8r av det varme gulvet, lagt i trinn p\u00e5 10 til 30 cm. For \u00e5 hindre at r\u00f8rene skifter i forhold til rutenettet, er de festet til det med klemmer. Hvor r\u00f8rdeler kommer i kontakt med ekspansjonsleddene, b\u00f8r de legges i korrugering;\n - gulvvarmesystemet er lukket med betongr\u00f8r;\n - Om n\u00f8dvendig er overflaten nivellert og etterbehandlingen er lagt.\n\nFor \u00e5 fremme st\u00f8rre varmeoverf\u00f8ring, er det n\u00f8dvendig \u00e5 n\u00f8ye n\u00f8ye niv\u00e5et p\u00e5 betonglaget, utstr\u00e5le luftbobler. Tykkelsen p\u00e5 betongbelegget over r\u00f8rene varierer fra 50 til 80 mm, men ikke mer. For \u00e5 unng\u00e5 sprengning av betong fra temperaturvariasjoner, vil tilsetningen av myknere til l\u00f8sningen hjelpe. Et areal p\u00e5 mer enn 40 eller 50 m\u00b2 vil kreve bruk av spjeldb\u00e5nd som legges i ekspansjonsleddene.\n\nKunnskap om prinsippene om \u00e5 skape et betonggulv og overholdelse av anbefalinger vil hjelpe nybegynneren, sammen med et par assistenter, \u00e5 implementere noen av de ovennevnte installeringsmetodene.\n\n## Hvordan lage et betonggulv jevnt\n\nBetonggulv er en god base for enhver type gulv, holdbar og holdbar nok til at den i noen tilfeller brukes som et ferdiggulv. P\u00e5 den siste fasen av arbeidet med bygging av en betongoverflate, blir det ofte brakt til en optimal glatt ved \u00e5 nivellere, slipe og p\u00e5f\u00f8re et tynt lag av polymerblanding. Dette arbeidet utf\u00f8res ikke bare for \u00e5 gi gulvbelegget et estetisk utseende. Det viktigste resultatet er forsterkning og herding av det \u00f8vre lag av betong.\n\n## Glatt betonggulv - applikasjoner\n\nBetong er et billig og p\u00e5litelig materiale for styling i leiligheter eller private hytter. Last p\u00e5 gulv i hjemmet er sv\u00e6rt lav, s\u00e5 for enheten av gulv av laminat, linoleum, fliser, mosaikk utf\u00f8re en svart screed med justering av det p\u00e5 null mark. I de tilknyttede rommene oppn\u00e5s garasjer, kjellere av den n\u00f8dvendige glattheten i betonggulvet ved \u00e5 glatte ut skredniv\u00e5et med spesialverkt\u00f8y.\n\nTil betonggulvene p\u00e5 arbeidsplassen og i offentlige lokaler er det spesielle krav. Her er belastningene slik at det \u00f8vre, ustabile laget m\u00e5 behandles med spesielle forbindelser eller et spesialisert elektrisk verkt\u00f8y. Glatt betonggulv er arrangert i lokalene:\n\n - industrielle form\u00e5l - i fabrikkverksteder og lagerlokaler, p\u00e5 foretak av farmas\u00f8ytisk, konfekt og kjemisk industri;\n - for vedlikehold av bilutstyr - p\u00e5 parkeringsplasser og carpools, i garasjer og parkeringsplasser, i bilverksteder;\n - offentlige omr\u00e5der - i venterom og haller, i korridorer av medisinske og utdanningsinstitusjoner.\n\nGlatt overflate, oppn\u00e5dd som en f\u00f8lge av spesiell behandling, reduserer konsekvensene av p\u00e5virkninger p\u00e5 gulvbelegget av st\u00f8tbelastning, h\u00f8y brukbarhet og teknologi, virkningen av aggressive kjemiske elementer, h\u00f8y luftfuktighet, temperaturendringer. Slike gulv krever ikke spesielle forhold for vedlikehold, de trenger ikke \u00e5 bli behandlet med materialer som inneholder voks, for det er tilstrekkelig for vanlig v\u00e5trengj\u00f8ring.\n\n### Trenger du alltid en jevn overflate med betonggulv?\n\nOg faktisk, hvorfor bruke tid, penger og energi p\u00e5 \u00e5 gi konkret glatthet, hvis rommet ikke er designet for nysgjerrige \u00f8yne? Hvorfor lage en ideell gulvflate i et lager hvor gaffeltrucker og et begrenset antall arbeidere jobber? Noen ganger er gr\u00fcndere for lagringsanlegg begrenset til en konvensjonell avtrekksenhet med en minimumsnivellering av den, styrt av \u00f8konomiske hensyn. Tross alt betong anses som et av de mest holdbare materialene, mest egnet for apparatets gulv.\n\nI praksis, sammen med ubestridelige fordeler, har en ubehandlet betongmonolitt en, men en betydelig ulempe: et por\u00f8st og ustabilt topplag som gradvis forverres under p\u00e5virkning av det ytre milj\u00f8. Hvordan niv\u00e5 og styrke overflaten av betong, med et minimum av kostnader? Det finnes ulike m\u00e5ter \u00e5 installere et glatt betonggulv p\u00e5. De varierer betydelig i kostnad og effektivitet.\n\n## Glatt betonggulv hjemme\n\nF\u00f8r monolittiske arbeider p\u00e5 en undergrunnsbase, er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en haug med murstein og sand og forsiktig komprimere den. Denne hindringen gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 l\u00f8fte vann til gjorden. I tillegg er monolitten beskyttet mot grunnvann ved hjelp av en vanntett lag. Den er laget av polyetylenfilm, rullematerialer som ruberoid eller moderne membraner. Det neste laget er varmeisolerende, det best\u00e5r av mineralull, skum, skumpolyetylen. P\u00e5 varmeren legges et annet vanntettlag.\n\nN\u00e5 er alt klart for \u00e5 fylle betongen. Hjemmeh\u00e5ndverkere som arrangerer et betonggulv hjemme vet at for \u00e5 oppn\u00e5 en jevn overflate er det n\u00f8dvendig \u00e5 sette null merker p\u00e5 niv\u00e5et, sette opp beacons og nivellering ved hjelp av en regel eller en trowel. Betongm\u00f8rtel, hentet fra fabrikken eller produsert uavhengig av hverandre, ligger i mellomrommet mellom beacons og utjevnet med et glattjern til en horisontal overflate er oppn\u00e5dd. Som regel er det vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 en ideell flathet i gulvet hjemme. Noen h\u00e5ndverkere utf\u00f8rer polering med et husholdningsvinkelsliper. For \u00e5 oppn\u00e5 en blank overflate og gi det hydrofobe egenskaper, polert gulv impregnert med polyuretan lakk.\n\n## Glatt gulvhender av fagfolk\n\nDet er mye lettere \u00e5 oppn\u00e5 en ideell overflate med verkt\u00f8y og verkt\u00f8y som er tilgjengelige i arsenalet til et selvrespektivt byggfirma. Hurtig forsyning av betong med en betongpumpe eliminerer utseendet p\u00e5 kalde s\u00f8mmer, noe som p\u00e5virker kvaliteten p\u00e5 skredet negativt. Elektro-vibratorer fjerner helt luftbobler fra monolitten. For \u00e5 utjevne store omr\u00e5der benyttes elektriske kraner som gj\u00f8r det mulig \u00e5 utf\u00f8re dette arbeidet raskt og effektivt.\n\nPolering overflater med spesielle slipemaskiner er utf\u00f8rt i flere passerer og fjerner det \u00f8verste laget av frosne sementmelker, og eksponerer en fin fraksjon fyllstoff - marmor, granitt, korundkrummende. Som et resultat oppn\u00e5s en meget sterk betongflate, jevn og skinnende, som er i stand til \u00e5 motst\u00e5 de h\u00f8ye belastningene som er felles for produksjonsbutikker.\n\nEt slikt gulv er ikke i det hele tatt redd for forkj\u00f8lelse og temperaturendringer, s\u00e5 hvis du trenger en glatt betongbelegg p\u00e5 gaten, er den ordnet p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\nMetoden til \u00e5 dekke et betongr\u00f8r med et tynt lag av en polyuretanblanding har s\u00e6rlig bevist seg i tilfelle behovet for \u00e5 oppn\u00e5 en overflate som er uf\u00f8lsom for st\u00f8tbelastninger. Polyuretan er et plast og elastisk materiale, gulvene dekket med er hygieniske, sterke, estetiske. Ekstra fordeler - enkel installasjon, h\u00f8yhastighetsherding av materialet. Polyuretanblandingen er en s\u00e5kalt selvutjevnende gulv, for \u00e5 legge den krever ingen spesialverkt\u00f8y, er det tilstrekkelig \u00e5 rulle n\u00e5len roller, og et par timer glatt gulv lageret, butikk eller offentlige bygg klar til bruk.\n\n## Betonggulv med egne hender\n\nBetonggulv helles hovedsakelig p\u00e5 industrielle anlegg, i privat boligbygging finnes det i verksteder, garasjer og andre forretningslokaler. I tillegg er gulvene hellet betongl\u00f8sning i kjelleren av private hytter. Og ikke en enkelt type gulv kan sammenlignes med betong med hensyn til styrke, holdbarhet eller tilgjengelighet.\n\nBetonggulv med egne hender\n\nTil notatet\\! Til tross for at noen kan fylle p\u00e5 fyllingen med gode instruksjoner, vil assistenten fortsatt trenge det (for rask forberedelse av l\u00f8sningen). Kostnadene i dette tilfellet er bare knyttet til kj\u00f8p av byggematerialer og bel\u00f8nning av en tilknyttet.\n\nFor \u00e5 fylle betonggulvet med egne hender, gj\u00f8r f\u00f8lgende.\n\n## Fase 1. Forberedende arbeid\n\nAlle forberedende aktiviteter er hovedsakelig knyttet til eiendommen. Hvis det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 hente et gulv i en leilighet, fjern f\u00f8rst det gamle dekket og fjern det forrige betongr\u00f8ret (til selve gulvet). I de fleste leiligheter har betonggulvet en tykkelse p\u00e5 50 mm, s\u00e5 bruk en perforator for \u00e5 fjerne den. Etter fjerning av det gamle belegget, rengj\u00f8r overflaten av smuss grundig og fortsett til andre trinn.\n\nTil notatet\\! Hvis det ikke oppdages skader eller sprekker p\u00e5 skikket, kan du forlate det og fortsette med justeringen under det fremtidige belegget.\n\nHvis det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om private hus, er alt noe noe mer komplisert, fordi gulvet i dem er laget hovedsakelig p\u00e5 bakken, noe som medf\u00f8rer ekstra arbeidskraft og \u00f8konomiske kostnader. Men f\u00f8r du begynner \u00e5 forberede grunnlaget, b\u00f8r du markere gulvniv\u00e5 (i leiligheter, denne prosedyren utf\u00f8res umiddelbart etter stripping).\n\n### Hvordan vurderer du gulvet?\n\nAngi omg\u00e5ende at ferdiggulvet skal falle sammen med terskelen til d\u00f8ren, i tillegg, mens du m\u00e5 ta hensyn til tykkelsen p\u00e5 ikke bare alle lagene i \"t\u00e6ren\", men ogs\u00e5 p\u00e5 overflaten. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 du kj\u00f8re negler inn i hj\u00f8rnene p\u00e5 rommet og trekke ledningen. Deretter tegner du en niv\u00e5linje p\u00e5 veggene rundt omkretsen av hele rommet.\n\nLayout av gulvniv\u00e5linjen\n\nVidere, basert p\u00e5 den projiserte tykkelsen p\u00e5 hvert lag, merker \"null\" p\u00e5 gulvet (det vil si niv\u00e5et fra hvilket betongen skal helles). N\u00e5r du arbeider, er det \u00f8nskelig \u00e5 periodisk sjekke alle merkene med monterings- eller laserniv\u00e5.\n\nN\u00e5, etter \u00e5 ha markert niv\u00e5et, begynner \u00e5 forberede bakken i et privat hus.\n\nTrinn 1. Fjern det \u00f8verste laget av jord med 20-25 cm over hele omr\u00e5det, som skal helles med betong.\n\nFjern det \u00f8verste laget av jord med 20-25 cm over hele omr\u00e5det, som skal helles med betong\n\nTrinn 2. Juster bunnen horisontalt og tamp godt. \u00c5 ram det er \u00f8nskelig \u00e5 bruke en spesiell vibrasjonstrening, men i en knipe, kan du bruke m\u00e5leren loggen, som er spikret til styret (noen h\u00e5ndverkere selv feste til denne hjemmelagde verkt\u00f8y h\u00e5ndtak for enklere vedlikehold).\n\nTrinn 3. Fyll det formede planet med et 5-centimeter lag grus, hell rikelig med vann og fremkall igjen.\n\nTrinn 4. Legg en \"pute\" av sand 10 cm tykk, hell den og tamp den.\n\nTrinn 5. Sand sanden med et 10-centimeter lag av knust stein med en st\u00f8rrelse p\u00e5 fraksjoner p\u00e5 4-5 cm, tamp det og hell et lag av sand for \u00e5 f\u00e5 en flat overflate. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at tykkelsen av betongen selv skal v\u00e6re minst 20 mm.\n\nTil notatet\\! Hvis du planlegger \u00e5 legge kommunikasjonen som blir skjult under gulvet, legg dem i parallell med det f\u00f8rste laget av sand, lukk det med spesialkasser.\n\n## Trinn 2. Isolasjon\n\nVanntetting av gulvet p\u00e5 bakken\n\nBetonggulv (spesielt hvis det skal helles p\u00e5 bakken) trenger h\u00f8y isolasjon. Hvis du ikke tar vare p\u00e5 det, vil det alltid v\u00e6re h\u00f8y luftfuktighet i boligen, noe som vil p\u00e5virke ikke bare holdbarheten til etterbehandlingsmaterialer og m\u00f8bler, men ogs\u00e5 mikroklimaet generelt. Du kan vanntette gulvet med en vanlig polyetylenfilm, hvis tykkelse er 200 mikron, eller en hvilken som helst annen type isolasjon med rulletype. Filmen m\u00e5 legges i flere lag, mens for de gjenv\u00e6rende materialene er det nok. Overlapper mens du forlater minst 20 cm, styrker alle leddene i tillegg med tape. N\u00e5r det gjelder vanntetningsmaterialet p\u00e5 veggene, skal det n\u00e5 \"null\", og selve materialet er ogs\u00e5 festet med tape.\n\nI tillegg vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig og termisk isolasjon av gulvet. Her avhenger valget av dette materialet helt p\u00e5 \u00f8konomiske muligheter og personlige preferanser. Det er mange alternativer:\n\n - polystyrenskum;\n - mineralull;\n - basaltull;\n - polyuretanskum;\n - l\u00f8s materiale (perlit, utvidet leire);\n - sponplater;\n - izolon;\n - fuktresistent kryssfiner og s\u00e5 videre.\n\n## Trinn 3. Forsterkning\n\nFor forsterkning, bruk et veggarn (dets dimensjoner er 10x10x5 cm), selv om andre mesh-materialer med mindre celler er ogs\u00e5 egnet. Det er til og med plastmasker med sv\u00e6rt store celler, designet spesielt for \u00e5 forsterke betonggulv.\n\nBildet viser hvordan det forsterkende nettverket er lagt\n\nTil notatet\\! Legg ikke nettverket direkte p\u00e5 isolasjonsmaterialet, ellers vil det ikke v\u00e6re noen effekt fra det. L\u00f8ft den opp med omtrent en tredjedel av hele tykkelsen p\u00e5 skikket og plasser p\u00e5 sm\u00e5 stender (de kalles \"h\u00f8ye stoler\"). Hver av \"avf\u00f8ring\" er plassert p\u00e5 et rektangel laget av et ark av asbest. Hvis nettet er laget av mykt materiale, trekker du det p\u00e5 pinnene som er fastkj\u00f8rt i basen.\n\nOg hvis du planlegger \u00e5 utsette gulvet for store belastninger, styr det med en forsterkende bur av metallstenger 0,8-1,6 cm tykk. Bruk sveisingen til \u00e5 koble stengene.\n\n## Stage 4. Guider og \"kart\"\n\nHvis hellet utf\u00f8res i et stort omr\u00e5de, s\u00e5 blir det brukt rektangler av visse st\u00f8rrelser, kjent blant erfarne byggere som \"kart\". For dette form\u00e5l er rommet delt inn i like rektangler, for fremstilling av forme som du kan bruke laminert kryssfin\u00e9r eller v\u00e5tt tre. Dimensjonene til \"kortene\" avhenger av produktiviteten og velges slik at de helles i l\u00f8sningen p\u00e5 en gang.\n\nFortsett deretter med \u00e5 legge p\u00e5 st\u00f8ttelinjene. De er utformet for \u00e5 dele rommet i \"kart\", og deres h\u00f8yde vil v\u00e6re lik null. (Linjen der l\u00f8sningen skal helles). Guidene kan tjene som plater og metallr\u00f8r. Plasser st\u00f8ttelinjene p\u00e5 ferdiglagde overflater, fest med en tykk l\u00f8sning.\n\nDeretter legger du mellom forskyvningsguider og bygger allerede til slutt \"kart\". Utf\u00f8r alle elementene i \"null\" for \u00e5 f\u00e5 en jevn overflate p\u00e5 slutten.\n\nTil notatet\\! For \u00e5 fjerne guider og \"kort\" etter helling, sm\u00f8r dem med spesiell olje. Dette vil gj\u00f8re det mulig \u00e5 skille dem fra betong med st\u00f8rst mulig lethed.\n\n## Fase 5. Klargj\u00f8ring av oppl\u00f8sning og fylling\n\nHvordan blande betong\n\nI lys av det faktum at helling av betong skal utf\u00f8res uten store pauser, anbefales det \u00e5 leie en betongblander. Det er mye mer l\u00f8nnsomt \u00e5 lage en m\u00f8rtel enn \u00e5 kj\u00f8pe ferdigbetong, men beregne alt riktig - prisen p\u00e5 forbruksvarer og str\u00f8m som skal tilbys, samt utleie av utstyr.\n\nKvaliteten p\u00e5 fremtiden er avhengig av komponentene som skal brukes til blanding. Cement, for eksempel, b\u00f8r v\u00e6re minst \"firehundre\", selv om det er bedre \u00e5 kj\u00f8pe \"fem hundre\". I sanden b\u00f8r det ikke v\u00e6re noe smuss, ingen leire, ingen andre urenheter. For \u00e5 klargj\u00f8re l\u00f8sningen, bruk vann, grus, sement og sand i et forhold p\u00e5 0,4: 4: 1: 2.\n\nTabell. Beregning av n\u00f8dvendig mengde vann for riktig type fyllstoff per kubikkmeter, og prosentandelen sand i fyllstoffet\n\n - Sosiale Nettverk\nGulvene opplever tradisjonelt de st\u00f8rste mekaniske belastningene. Det er ikke overraskende at et eller flere gulvbelegg f\u00f8r eller senere m\u00e5 repareres. F\u00f8rst og fremst er det n\u00f8dvendig \u00e5 oppfylle alle krav til teknologi, det spiller ingen rolle samtidig: om det er en stor reparasjon av et tregulv eller kosmetisk \"patching\" av et betongr\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f84da20d-05fd-44ec-88a8-724988799997"} +{"url": "https://sandvikaby.no/et-levende-sentrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:54Z", "text": "\n\n# Et levende sentrum\n\n\u2026 kommer ikke av seg selv\u00a0\n\nI Sandvika sentrum finner du b\u00e5de blomsterbutikker, unike klesbutikker, fris\u00f8rer, gr\u00f8nnsakshandlere, urmaker, gullsmed, bokhandel, bruktmarked, keramikkbutikk, kunstgalleri, sybutikk, brudesalong, helsekostbutikker, vinmonopol, teppebutikk, m\u00f8belbutikker, sportsbutikker, apotek, optikere, fiskeforhandler, matbutikker og et flust av bakerier, kaf\u00e9er, restauranter og utesteder.\u00a0\n\nVil du ha lokale butikker i morgen s\u00e5 bruk dem i dag\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aabc8855-c760-44a5-89ec-51337ddcf151"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186368-d1742050-Reviews-Ye_Olde_Bucks_Head_Inn-Shrewsbury_Shropshire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:12Z", "text": "\"Vi stakk innom her for \u00e5 spise middag etter \u00e5 ha h\u00f8rt gode anmeldelser fra venner. De ansatte var veldig im\u00f8tekommende og maten er utmerket valuta for pengene. Det gode gamle engelsk pub mat til sv\u00e6rt rimelige priser. Vi vil definitivt komme tilbake igjen\\!\"\n\nVerdt stakk hodet i Ye Olde Bucks Head Inn.\n\n\"Bes\u00f8kte pub mens du utforsker Shrewsbury hadde et greit halvliter Guinness og godt enkelt pub mat som var rimelig. Staben var vennlige og h\u00f8flige et bra sted \u00e5 tilbringe ettermiddagen. Absolutt verdt stakk hodet i et bes\u00f8k.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4964ade-3a82-47ee-a5b0-073b72ec2aab"} +{"url": "https://www.rablad.no/kultur/odd-nordstoga/musikk/jeg-ville-tilfore-noe-nytt-jeg-ville-ha-med-meg-rottene-mine/s/5-50-646041", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:15Z", "text": "# \u2013 Jeg ville tilf\u00f8re noe nytt, jeg ville ha med meg r\u00f8ttene mine\n\n\n\n Publisert: 06. november 2018, kl. 21:25 Sist oppdatert: 06. november 2018, kl. 21:25 \n\nOdd Nordstoga slipper denne uken \u00abJul\u00bb, platen han laget sammen med Det Norske Kammerorkester. Der ville han fullf\u00f8re det han synes han har \u00e5 bidra med i julemusikken \u00aben gang for alle\u00bb.\n\n(Telemarksavisa) \u2013 Jeg ville tilf\u00f8re noe nytt, jeg ville ha med meg r\u00f8ttene mine blant sn\u00f8 og granskog \u00f8verst i\u00a0Telemark, og jeg ville ha med det h\u00f8ystemte og kirkelige. Jeg ville lage en plate som tar en med alle steder julen tar deg \u2013 fra tunet hjemme til himmelen over Betlehem, sier Nordstoga om tankene bak sin nye juleplate.\n\n\u2013 Det er dette som er s\u00e5 fint med julen, synes jeg; dette n\u00e6re og hjemlige som g\u00e5r opp med det store og universelle i budskapet om det gode i verden og at mennesket er godt.\n\n**Les ogs\u00e5: \u2013 Det virker som om folk liker at jeg synger julesanger, og da gj\u00f8r jeg jo gjerne det**\n\nOdd Nordstoga legger ogs\u00e5 ut p\u00e5 juleturn\u00e9 sammen med Det Norske Kammerorkester, og sier han gleder seg.\n\n\u2013 Der skal vi spille disse sangene, men ogs\u00e5 litt av det jeg har laget til jul f\u00f8r, heter det i uttalelsen fra Nordstoga, som n\u00e5 er i vente blant annet til storsaler som Grieghallen, Olavshallen og Oslo Spektrum p\u00e5 ialt 11 konsertdatoer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b23d09-96fc-4a90-9a82-791af3efe5c8"} +{"url": "https://www.tanum.no/_se-hva-som-skjedde-bjorn-eckblad-goran-skaalmo-9788281691667", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:16Z", "text": "##### Omtale Se hva som skjedde\n\n H\u00f8sten 2012 har vi latt oss underholde, opplyse og p\u00e5virke av TV 2 i 20 \u00e5r. Samtidig med jubileumsfeiringen utgis en dokumentarbok om kanalens ukjente og dramatiske historie. Her avsl\u00f8res intrigene bak etableringen og driften av kanalen, en oppsiktsvekkende historie om store penger, r\u00e5 makt og ber\u00f8mmelsens h\u00f8ye pris. Forfatterne har f\u00e5tt tilgang til arkiver med hittil ukjent materiale, og har intervjuet mer enn hundre sentrale kilder. \"Se hva som skjedde\" er en fascinerende reportasjereise bak kameraene og flomlyset. Forfatterne er DN-journalistene Bj\u00f8rn Eckblad og G\u00f8ran Skaalmo (som nylig vant sin tredje SKUP-pris for gravende journalistikk).\n\n - ### Radiokrigen\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8e63684-4a64-4fcc-8605-8eb521cabea3"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_gullet-fra-sparta-clive-cussler-9788202455972", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:35Z", "text": "##### Omtale Gullet fra Sparta\n\n \u00c5ret er 1800 og Napoleon er i ferd med \u00e5 krysse Alpene da han gj\u00f8r et forbl\u00f8ffende funn. Ute av stand til \u00e5 ta med seg skatten lager han et g\u00e5tefullt kart p\u00e5 etikettene til tolv sv\u00e6rt sjeldne vinflasker. \n \nN\u00e5tid. I Maryland er Sam og Remi Fargo i ferd med \u00e5 utforske sumpene i Great Pocomoke da de kommer over en tysk miniub\u00e5t fra Andre verdenskrig. Der finner de en flaske vin fra Napoleons forsvunne samling. Med stor entusiasme drar de ut p\u00e5 leting etter de resterende elleve flaskene. Men en annen mann er p\u00e5 sporet av sin egen skatt, og Napoleons tapte samling er n\u00f8kkelen til \u00e5 finne den. Mannen er Hadeon Bondaruk, en halvt russisk, halvt persisk million\u00e6r. Og han er fast bestemt p\u00e5 at skatten skal bli hans, koste hva det koste vil \u2026\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nClive Cussler\n\nClive Cussler er f\u00f8dt i Illinois, USA i 1931. Romanene hans har alle tilknytning til havet, og det er ingen tilfeldighet, for han er selv dykker. Han har skrevet en rekke spenningsromaner med helten og eventyreren Dirk Pitt i hovedrollen. B\u00f8kene er oversatt til 40 spr\u00e5k og solgt i mer enn 100 millioner eksemplarer.\n\n Forfatterprofil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de3b95b7-b0fa-4968-a9e4-2bf1612a5209"} +{"url": "http://www.cartelia.net/tips-til-sparing-av-strom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:50Z", "text": "# Tips til sparing av str\u00f8m\n\n\n\nTusenlappene f\u00e5r bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i et s\u00e5 pass kaldt land som Norge. Vi ligger helt i verdenstoppen i str\u00f8mforbruk, samtidig som mange av oss er temmelig sl\u00f8sete p\u00e5 energiressursene. Det er en grunn til at \"fyring for kr\u00e5ka\" er blitt et kjent begrep her til lands. Med enkle grep kan du spare deg for betydelige bel\u00f8p p\u00e5 str\u00f8mutgiftene.\n\n## Bytt til nytt str\u00f8mselskap\n\nDen enkleste og \"lateste\" m\u00e5ten \u00e5 redusere str\u00f8mregninga p\u00e5, er \u00e5 skifte str\u00f8mleverand\u00f8r. Konkurransen p\u00e5 kraftmarkedet er knallhard, og energiselskapene gj\u00f8r alt de kan for \u00e5 kapre kundene fra hverandre. Du finner egne oversikter p\u00e5 internett over hvem som til en hver tid leverer billigst str\u00f8m. Ta deg en runde p\u00e5 telefonen til disse, og h\u00f8r hva de har \u00e5 tilby deg.\n\n\u00c5 forh\u00f8re seg om priser hos andre leverand\u00f8rer, er en \u00f8velse du burde vurdere \u00e5 gj\u00f8re periodevis. Det som er den billigste str\u00f8mleverand\u00f8ren i dag. trenger ikke v\u00e6re billigste om et \u00e5r. Ringerunden koster deg noen tellerskritt, mens et abonnementsskifte kan spare deg for tusenvis av kroner.\n\n## Sl\u00e5 av lyset n\u00e5r du g\u00e5r\n\n\n\nSelv om lysp\u00e6rer ikke er de mest str\u00f8mkrevende objektene i boligen, har du likevel mage av de. Til sammen utgj\u00f8r de kanskje en betydelig andel av str\u00f8mforbruket. Om du ikke har gode rutiner og disiplin p\u00e5 lysbryterne, kan du vurdere \u00e5 skaffe deg timere som gj\u00f8r jobben for deg. LED-p\u00e6rer og sparep\u00e6rer bruker mindre energi, og gir dermed lavere str\u00f8mregning. Sparep\u00e6rer koster mer i innkj\u00f8p, men de varer ogs\u00e5 betydelig lengre enn vanlige lysp\u00e6rer.\n\n## Dusj i stedet for bad\n\nOppvarming av varmtvann st\u00e5r for rundt 15% av str\u00f8mforbruket i norske hjem. Dropper du \u00e5 bade regelmessig, men heller bruker dusjen, sparer du mye str\u00f8m. Investerer du i en sparedusj, kommer du enda lengre. Mange vurderer ogs\u00e5 sparekraner og apparater for gjenvinning av avl\u00f8psvann. P\u00e5 sikt l\u00f8nner slike investeringer seg.\n\n## Dropp t\u00f8rketrommelen\n\nT\u00f8rketromler bruker mye str\u00f8m, og sliter dessuten p\u00e5 materialene i kl\u00e6rne dine. T\u00f8rk heller kl\u00e6rne p\u00e5 stativ eller klessnor om du har muligheten. Klesvasken kommer du ikke utenom, men vurder om du virkelig trenger \u00e5 vaske kl\u00e6rne like ofte som f\u00f8r. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 hvor stort str\u00f8mforbruket er p\u00e5 hvitevarer, n\u00e5r du skaffer deg nye. Velg energieffektive hvitevarer, selv om de skulle koste noen kroner ekstra. Utgiften f\u00e5r du igjen i form av lavere str\u00f8mregninger.\n\n## Bli kvitt sniktrekk\n\nDersom du har vinduer og d\u00f8rer som trekker, kan du redusere varmetapet p\u00e5 billigste m\u00e5te med tettelister. Gamle og harde gummilister i d\u00f8r- og vinduskarmer tetter langt d\u00e5rligere enn nye. Dette er arbeid du kan utf\u00f8re enkelt p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n## Vurder etter-isolering og utskifting\n\nEr varmetapet p\u00e5 grunn av trekk mer omfattende enn det du fikser med tettelister, m\u00e5 du kanskje skifte vinduer, bytte d\u00f8rer eller etterisolere.\n\nKostnadene til slikt er ofte betydelig, men normalt tjener du inn igjen investeringen p\u00e5 sikt. Kontakt fagfolk om du er usikker p\u00e5 om det trengs, eller om hvordan det gj\u00f8res best.\n\n## Luft ut kort og effektivt\n\nOm du vil lufte regelmessig, gj\u00f8r dette raskt og skikkelig. Ha vinduer og d\u00f8rer p\u00e5 vidt gap en kort stund, s\u00e5 skifter du lufta effektivt. St\u00e5r vinduet konstant p\u00e5 gl\u00f8tt, taper du mye varme, samtidig som sirkulasjonen av luft ikke er spesielt optimal.\n\n## Bruk t\u00f8fler og varme kl\u00e6r\n\nOm du har p\u00e5 deg en genser og et par t\u00f8fler, merker du ikke s\u00e5 mye til en lavere innetemperatur. 18 til 19 grader kan v\u00e6re mer enn nok, spesielt for de som gj\u00f8r tankearbeid hjemme. Da funker hjernen best. S\u00f8rg i alle tilfeller for \u00e5 senke temperaturen i de rommene du ikke oppholder deg i. Du b\u00f8r ogs\u00e5 senke temperaturen om natta, og n\u00e5r du reier bort i helg eller ferie.\n\nPass p\u00e5 at temperaturen ikke blir s\u00e5 lav at r\u00f8r fryser, eller at det krever veldig mye energi \u00e5 f\u00e5 tilbake en normal romtemperatur morgenen etter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba137d29-7f40-4eb2-aa9e-0fe0539a8f89"} +{"url": "https://bergen-marine.com/bater/nye-bater/uttern?boat_model=8QPPQ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:43Z", "text": " \n\nTakket v\u00e6re den store og allsidige cockpiten,og den romslige u \u2013 formede sittegruppenp\u00e5 frontdekket, er T62 det perfekte stedetn\u00e5r du vil omg\u00e5s med familie og venner.\n\nCockpiten i T62 har mange praktiske nyheter,og sittegruppen i cockpiten kan enkelt konverterestil en av de st\u00f8rste solmadrassene i denne klassen.Det er like enkelt \u00e5 forvandle cockpiten til enkomfortabel spiseplass for seks. Og dette er barebegynnelsen p\u00e5 moroa. Hvis du har lyst til \u00e5 st\u00e5p\u00e5 vannski, har b\u00e5ten en dedikert vannskistang,og n\u00e5r du trenger \u00e5 kj\u00f8le deg ned, har du godplass til \u00e5 entre vannet fra den brede akterenden.\n\nDet er selvf\u00f8lgelig lagt stor vekt p\u00e5 sikkerheten.Det er derfor T62 har en rekke viktige egenskaper.Den dype cockpiten og det h\u00f8ye fribordet gj\u00f8r atdu kan slappe av n\u00e5r det er barn ombord. Sklisikretrinn s\u00f8rger for at alle er trygge, mens praktiskplasserte gripeb\u00f8yler gj\u00f8r det enkelt \u00e5 kommeombord og av b\u00e5ten, b\u00e5de fra baugenog akterenden.\n\nOg hvis v\u00e6rgudene sl\u00e5r seg vrange, er det enintegrert kalesje i b\u00e5ten, som raskt kan settesopp for \u00e5 holde folk t\u00f8rre og forn\u00f8yde.\n\n\u00d8nsker du deg enda mer moro og stil?Den lekre SE-modellen leveres med i\u00f8ynefallendeoransje skrog og smekre linjer, noe som virkeligunderstreker det dynamiske designet.\n\nT62 SE og T62 SE er laget for at du skal ha detmoro, uansett om du vil dra p\u00e5 \u00f8yhopping, drivemed vannsport eller bade N\u00e5 kan moroa begynne.\n\n\\*Electro Hydraulisk styring: Valgfritt med Verado Rigging\n\n### Spesifikasjoner\n\n - Total lengde 6,33 m\n - Skroglengde 6,12 m\n - Total bredde 2,39 m\n - Broklaring 1,36 m\n - Total b\u00e5tvekt uten motor 1115 kg\n - Maks motorvekt 239 kg\n - Maksimum belastning (mennesker, utstyr, motor) 813 kg\n - Lengde p\u00e5 stammen XL\n - Maks effekt 200 hp (147 kw)\n - Dybde i vannet 0,47 m\n - Vanntank 45 l\n - Drivstoff tank maksimal kapasitet 160 l\n - Type drivstofftank Integrert\n - Total h\u00f8yde 1,79 m\n - Maks antall passasjerer 7\n - CE-kategori C\n\n\u00a0\n\n## Teknisk Data\n\n| | |\n| --------------------------- | ------- |\n| Lengde o.a. | 6,15 m |\n| Skroglengde | 6,12 m |\n| Bredde | 2,4 m |\n| Vekt fra | 1115 kg |\n| Drivstoff tank | 160 l |\n| Vanntank | 40 l |\n| Antall personer / CE klasse | 7 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ec23802-79b0-4009-86c1-5875bef304a3"} +{"url": "https://bergen-marine.com/bater/nye-bater/uttern?boat_model=YQPPQ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:17Z", "text": " \n\nS51 er fullpakket med smarte funksjoner for \u00e5 sikre at samme hva du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 hjelper S51 deg til \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av din tid p\u00e5 vannet. Den store baugen kan romme et bord for en lunsj, deretter raskt gj\u00f8res om til en solseng hvor du kan strekke ut, slappe av og nyte solen.\n\nTo badeplattformer, en integrert badestige og valgfri vannskimast, gj\u00f8re bading og vannsport enkelt tilgjengelig. Likeledes vil de som bruker b\u00e5ten for \u00e5 frakte varer fi nne at man ved \u00e5 fjerne bord/solseng skaper god og ryddig plass p\u00e5 baugomr\u00e5det.\n\n\n\u00a0\nDet som skiller S51 fra andre b\u00e5ter i sin kategori er dens geniale layout, hvor den gir enest\u00e5ende komfort og bekvemmelighet. Den store sidekonsollen tilbyr beskyttelse mot vind, mens rattet er plassert sentralt for perfekt navigering. Konsollens posisjon gj\u00f8r det ogs\u00e5 enkelt \u00e5 fl ytte seg fra akter til baugen.\n\nTilgang til b\u00e5ten er mulig enten fra trinnene ved hekken eller baugen, og rekkverk rundt hele b\u00e5ten sikrer at det alltid er trygt og enkelt \u00e5 bevege seg ombord.\n\nIkke en eneste tomme av plassen er bortkastet, med lagring under alle seter. Den utvidede sitteplassen i baugen er lang nok til \u00e5 f\u00e5 plass til vannski og fi skestenger, en uvanlig funksjon p\u00e5 b\u00e5ter av denne st\u00f8rrelsen.\n\nFor en ekstra touch av komfort har vi Premium Edition.\n\n**PREMIUM EDITION** \nS\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 det du trenger: Premium Edition er basert p\u00e5 de alternativene som er mest etterspurt av v\u00e5re kunder. I tillegg vil det spare deg for i gjennomsnitt 15% i forhold til bestilling av alternativene separat. Og denne utgaven er sannsynligvis allerede tilgjengelig hos din lokale forhandler.\n\n### Teknisk tegning\n\n### Spesifikasjoner\n\n - Total lengde 5,01 m\n - Skroglengde 4,92 m\n - Total bredde 2,08 m\n - Broklaring 1,44 m\n - Total b\u00e5tvekt uten motor 690 kg\n - Maks motorvekt 170 kg\n - Maksimum belastning (mennesker, utstyr, motor) 641 kg\n - Lengde p\u00e5 stammen L\n - Maks effekt 100 hp (74 kw)\n - Dybde i vannet 0,32 m\n - Drivstoff tank maksimal kapasitet 70 l\n - Type drivstofftank Integrert\n - Total h\u00f8yde 1,88 m\n - Maks antall passasjerer 6\n - CE-kategori C\n\n\u00a0\n## Teknisk Data\n\n| | |\n| --------------------------- | ------------------------------- |\n| Lengde o.a. | 5,01 m |\n| Skroglengde | 4,92 |\n| Bredde | 2,08 m |\n| H\u00f8yde over vannlinje | 1,44 M |\n| Dybde, aggregat senket | 0,32 M Med motor oppe av vannet |\n| Lugarer | 0 |\n| Sengeplasser | 0 |\n| Vekt fra | 630 kg |\n| Drivstoff tank | 70 l |\n| Vanntank | Ikke alternativ |\n| Antall personer / CE klasse | 6 C |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ed41117-0234-4936-8242-e691ee3ae6f1"} +{"url": "https://radiorakel.no/radiorakel-playlist-august-2012-2/comment-page-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:58Z", "text": "# RADIORAKEL PLAYLIST AUGUST 2012 \\#2\n\n by Musikkredakt\u00f8r \n\nAt RadiOrakel pusher kvinnelige artister og lister minst 50% kvinnelig vokal p\u00e5 playlistene sine, har du kanskje f\u00e5tt med deg. At vi er glade i norsk musikk er ogs\u00e5 en d\u00e5rlig bevart hemmelighet. Denne gangen kliner vi skikkelig til, og presenterer ni kvinnelige, norske artister. Enkelte navn har du kanskje ikke h\u00f8rt f\u00f8r, men de er innmari flinke. Dessuten slipper de fleste nytt materiale temmelig snart.\n\nTenk om NRK P3 hadde gjort det samme som oss p\u00e5 playlistene sine, a?\n\nGod post-festivalsommer, \nmusikkredakt\u00f8r Peter Daatland\n\n**1.** **Maya Vik \u2013 Bummer Gun (3:50) \n**\n\nEtter nitten \u00e5r i band, en god slump av disse som bassist i Mont\u00e9e, har jenta fra Os bestemt seg for \u00e5 satse helt alene. Og hvorfor skulle ikke det g\u00e5 bra, med byens kuleste afro, hissig synth og bass rundt halsen? *Bummer Gun*, Mayas andre porsjon synthfunk p\u00e5 mindre enn et \u00e5r, er bare noen klikk unna. ****\n\n**2.** **Gretta Gunn \u2013 I Said To (Mother North remix) (3:05) \n**\n\nI et hjemmesnekret studio i ei hytte p\u00e5 den irske landsbygda har Gretta fors\u00f8kt \u00e5 gjenskape magien fra lydsporene til 80-tallsfilmene hun vokste opp med. Originalen er fin den, men herregud s\u00e5 dansbart m\u00f8tet mellom irsk elektropop og Mother Norths (Melkeveien og Drums) skweee er. EPen *The Target* gis ut p\u00e5 d\u00f8dpop, og er andre del av et album i fire deler. ****\n\n**3.** **Laura \u2013 Stormen (2:58) \n**\n\nI det du h\u00f8rer den forsiktige, svevende indiepopen og de personlige tekstene farget av uimotst\u00e5elig bod\u00f8dialekt, sp\u00f8r du deg selv: Hvorfor har jeg ikke h\u00f8rt dette tidligere?\n\n*\u00c6 blir plutselig lamma og hiv etter pusten \nI det \u00e6 forst\u00e5r \nAt \u00e6 e r\u00e6dd*\n\nLa oss smile over at vi endelig fant Laura, f\u00f8r vi sipper litt over at n\u00e5v\u00e6rende Bendik-vokalist Silje Halstensen og de andre jentene ikke kommer til \u00e5 gi ut mer musikk sammen. ****\n\n**4.** **Bendik \u2013 Forsvinne (3:57) \n**\n\nVi er neppe de eneste som har markert fredag 5. oktober med en stjerne i almanakken. Bare uker f\u00f8r debutalbumslippet p\u00e5 Riot Factory l\u00e5ter Bendik bedre enn noen gang, og trommevirvlene er p\u00e5 sin plass \u2013 Ur\u00f8rt-finalistene har laget \u00e5rets beste norske popl\u00e5t. Nok sagt.\n\n**5.** **Rustie feat. AlunaGeorge \u2013 Afterlight (3:09) \n**\n\nLytt til l\u00e5ta Afterlight fra Glasgow-produsenten Russell Whytes fjor\u00e5rsslipp *Glass Swords*, og du h\u00f8rer en helt \u00e5lreit l\u00e5t. Tilsett den siste, forl\u00f8sende ingrediensen, Aluna Francis' vokal, og du lytter til en banger. Forbered deg p\u00e5 st\u00f8l nakke og bassbombardement fra skotten som holder hus i elektrolabelen Warp, med selskap av fullblodshingster som Aphex Twin og Squarepusher. ****\n\n**6.** **Sigrid Zeiner \u2013 Over the Hill (4:16) \n**\n\nElleve \u00e5r gammel skrev Sigrid sin f\u00f8rste l\u00e5t, The Little Round Mouse, om musa som var s\u00e5 tjukk at den ikke kom inn i huset sitt. N\u00e5 tar 23-\u00e5ringen en bachelor i ut\u00f8vende popmusikk og -sang i London, og gj\u00f8r alt selv. Med ypperlig balansering mellom pop og dubstep pluss en s\u00e6regen stemme, stakk hun av med h\u00f8stens f\u00f8rste Ukas Ur\u00f8rt-tittel. ****\n\n**7.** **Rubblebucket \u2013 (Focus) Oversaturated (3:25) \n**\n\nIndiekollektiv p\u00e5 \u00e5tte fra Brooklyn, sier du? Originalt, a gitt. Legg til en forkj\u00e6rlighet for bl\u00e5seinstrumenter og tempo\u00f8kninger, og du f\u00e5r Rubblebucket. Originalt eller ei, alle trenger en porsjon gladindie i blant. 11. september kan du f\u00e5 tak i EPen *Oversaturated*. ****\n\n**8.** **Eline Thorp \u2013 Holly Pond Fireflies (5:01) \n**\nHamar\u00f8y i Nordland har ikke lenger bare Knut Hamsun \u00e5 skryte av. Blant kommunens 2000 innbyggere vokste nemlig ogs\u00e5 Eline Thorp opp. Kun atten \u00e5r gammel kan hun vise til festivaljobber p\u00e5 Kjerringr\u00e5kk i Bod\u00f8, Hove, Slottsfjell og Bukta, samt oppvarmingsjobb for Kr\u00e5kes\u00f8lv. Med en stemme som ikke slipper unna assosiasjoner til Ane Brun, er det p\u00e5 sin plass med sparsomt pianoakkompagnement p\u00e5 Holly Pond Fireflies. N\u00e5 har hun f\u00e5tt med seg et band, og slipper debutplata neste v\u00e5r. ****\n\n**9.** **TEEN \u2013 Electric (4:27) \n**\n\nHvorfor etterlyse bandmedlemmer p\u00e5 en lapp i kantina n\u00e5r du har s\u00f8stre \u00e5 spille med? Teenie, Katherine og Lizzie Lieberson har virkeliggjort barndomsmarerittet(stryk)dr\u00f8mmen, og utgj\u00f8r \u00be av Brooklyn-baserte TEEN. Dette er lyden av god s\u00f8skenkjemi ispedd dr\u00f8mmende melodier, et tjukt lag bass og krautete gitar. Det lover ekstremt godt for jentebandets debut-LP *In Limbo.*\n\n**10.** **Jenny Moe \u2013 Went Away (3:51) \n**\n\nDe som har sett Jenny Moe live, vet godt at Kaizers Orchestra ikke lekte \"flasketuten-peker-p\u00e5\" da de valgte 26-\u00e5ringen som oppvarmer for sin trippelkonsert p\u00e5 Sentrum Scene i v\u00e5r. I h\u00f8st g\u00e5r jenta fra Brumunddal i skjul i studio, bare for \u00e5 komme ut igjen med debutplata *Mon Capitaine.* Denne lavm\u00e6lte l\u00e5ta om savn er en smakebit derfra.\n\n**11.** **Elise Vatsvaag \u2013 Safe Play (3:35) \n**\nDa Stavanger-jenta Elise h\u00f8rte Cults' eksperimentelle pop, ville hun fors\u00f8ke \u00e5 lage noe slikt selv. Som ofte skjer, ble ikke resultatet helt som hun hadde tenkt. Safe Play er uansett en str\u00f8kent orkestrert popl\u00e5t om fl\u00f8rting, med overanalyseringer og annet stress det f\u00f8rer med seg. L\u00e5ta er en del av l\u00e5tsamlinga *This Is Not My Music*, som slippes l\u00e5t for l\u00e5t hver m\u00e5ned gjennom hele 2012. Tittelen spiller p\u00e5 det problematiske med gratis streaming og at artister velger \u00e5 \"lekke\" l\u00e5tene sine, men g\u00e5r du til hjemmesiden hennes kan du gj\u00f8re nettopp det: Rappe hele l\u00e5tsamlingen.\n\n**12.** **Therese Aune \u2013 Grey Ghost (5:01) \n**\nDu kan faktisk ikke skape alt i Logic Pro 9. Synet av cello, fiolin, trekkspill og lekepiano, for eksempel. Heller ei en kraftfull stemme. Da musikkpressen fra det store utland var tilstede p\u00e5 \u00d8yafestivalen, var Therese et av navnene de noterte p\u00e5 blokka. Vi som gikk glipp av henne kan l\u00f8fte blikket mot 9. november, datoen debutplata slippes p\u00e5 Riot Factory. Dr\u00f8mmende Grey Ghost er en smuglytt p\u00e5 hva som kommer. Thereses selvuttalte agenda er \u00e5 lage musikk som er lett tilgjengelig, uten \u00e5 v\u00e6re lett ford\u00f8yelig. Hun lykkes.\n\n**13.** **Van She \u2013 Jamaica (4:33) \n**\n\nFellesferien er over. Vi som s\u00f8ker til musikk for \u00e5 gj\u00f8re hverdagen lysere lever for \u00e5 komme over l\u00e5ter som denne fra andreskiva *Idea of Happiness*. Dette er lyden av lykke i musikkformat. Lukk \u00f8ynene, glem den regnfulle sommeren og la australske beats forf\u00f8re deg til Jamaica.\n\n**14.** **Benedicte Edvardsen \u2013 Cool Then A Fool (5:20) \n**\n\nAt ulykkelig kj\u00e6rlighet er det beste utgangspunktet for ei fin l\u00e5t, er intet nytt. Men n\u00e5r Benedicte synger om hvordan to personer som har delt masse fint havner i ei dump, innser at de ikke er den matchen de trodde de var, takker for tiden og g\u00e5r videre, gj\u00f8r det likevel overraskende vondt. Benedicte har skrevet musikk siden hu var jentunge, og l\u00e5ter t\u00f8ffere i trynet enn mange andre i sin klasse. At hun vier et dr\u00f8yt minutt til jamming, som for \u00e5 vise at hun har med seg flinke folk, er intet minus. En digital EP er rett rundt svingen.\n\n**15.** **Antony & the Johnsons \u2013 Cut the World (4:20) \nEtter fire plateutgivelser er det lov \u00e5 lene seg p\u00e5 et live-album. Spesielt n\u00e5r det er spilt inn med 42 symfonikere fra DR UnderholdningsOrkesteret, Danmarks versjon av Kringskastningsorkesteret (KORK). *Cut the World* byr p\u00e5 det aller beste fra transseksuelle Antony Hegarty underlige, fine univers. Bonus: To nye l\u00e5ter og den dr\u00f8yt sju minutters lange talen Future Feminisim.\n\n - **arne** says:\n \n 28\\. August, 2012 at 15:34\n \n Spill mer kvinner da, Inger Lise Rypdal, Gro Anita Sch\u00f8nn,Vibeke Saugestad\n\n - **admin** says:\n \n 6\\. September, 2012 at 17:27\n \n hei, Arne.\n \n er ikke 13 av 15 l\u00e5ter med kvinnelig vokal ganske \u00e5lreit, a? \n ingen av de du nevner har dessverre v\u00e6rt aktuelle med utgivelser de siste \u00e5rene.\n \n \u2013 Peter, musikkredakt\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a722cb-c833-4fb9-b61f-678a34d90960"} +{"url": "https://www.nytid.no/derfor-er-jeg-ombord-pa-gaza-kvinnebaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:49Z", "text": "\n\n# Derfor er jeg ombord p\u00e5 Gaza-kvinneb\u00e5ten\n\nDen 5. oktober ble kvinneb\u00e5ten p\u00e5 vei til Gaza stoppet av israelsk marine i internasjonalt farvann. Her kan du lese skuespiller LisaGay Hamiltons tanker om hvorfor hun bestemte seg for \u00e5 bli en del av b\u00e5tens mannskap.\n\n\n\n\n\nlisagayhamilton\n\nPublisert: 13.10.2016\n\nDet er natt til s\u00f8ndag den 18. september 2016. Samtidig som kollegaene mine i film- og teaterbransjen henger p\u00e5 Emmy-fester og kler seg pent for den r\u00f8de l\u00f8peren, st\u00e5r jeg p\u00e5 den hustrige kaien i Ajaccio p\u00e5 Korsika i de m\u00f8rke timene f\u00f8r morgengry og venter p\u00e5 at en liten seilb\u00e5t med navnet Zaytouna-Oliva skal legge til. B\u00e5ten ankommer like etter klokken to om natten, og passasjerene og mannskapet \u2013 alle kvinner \u2013 g\u00e5r i land. Turen fra Barcelona har v\u00e6rt t\u00f8ff. Alle ble sj\u00f8syke, noe man tydelig kan se p\u00e5 ansiktene deres. En kvinne var s\u00e5 syk at hun m\u00e5tte kj\u00f8res i ambulanse til et lokalt sykehus. B\u00e5ten er tydelig medtatt av v\u00e6ret og stinker oppkast, men det er likevel alt annet enn en eim av fortvilelse som ligger rundt fart\u00f8yet. Kvinnene g\u00e5r rolige, nesten trassige, ned landgangen og mot piren, der de tas imot som helter. Om tjuefire timer skal ogs\u00e5 jeg legge ut til sj\u00f8s sammen med dem, p\u00e5 reisens tredje etappe, som g\u00e5r til Messina p\u00e5 Sicilia. Derfra skal Zaytouna-Oliva fortsette til m\u00e5let sitt: Gaza.\n\nDet handler om frihet.** Hva er det som har f\u00e5tt meg til \u00e5 reise nesten ti tusen kilometer fra Los Angeles og forlate familien min for \u00e5 trosse Middelhavet i det som ser ut til \u00e5 v\u00e6re havnens minste fart\u00f8y? Hvorfor i all verden delta i enda et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bryte den israelsk-egyptiske blokaden av Gaza?\n\n> S\u00e5 rart at denne ene, lille b\u00e5ten med tretten kvinner ombord er en s\u00e5 stor sikkerhetstrussel at det israelske milit\u00e6ret vil avskj\u00e6re og omringe farkosten, arrestere kvinnene og \u00f8delegge b\u00e5ten.\n\nFor det f\u00f8rste er jeg her for kvinnene \u2013 de usedvanlige kvinnene i Gaza, samt de fantastiske kvinnene jeg er stolt over \u00e5 kunne kalle skipskameratene mine. Jeg er her fordi jeg er bekymret for hva slags konsekvenser krig og blokade har for kvinnene, n\u00e5r skoler, sykehus og hjem med jevne mellomrom \u00f8delegges, og str\u00f8m- og vannforsyninger settes ut av spill. Jeg er her fordi bortimot 1,8 millioner Gaza-innbyggere er fanget i det som ofte beskrives som et enormt friluftsfengsel. Jeg er her for de 299 kvinnene og 551 barna som ble drept under angrepene i 2014, og for de over 40 000 gravide kvinnene som p\u00e5 grunn av blokaden og krigens \u00f8deleggelser st\u00e5r uten grunnleggende helsetjenester. Jeg er her fordi blokaden av Gaza, iverksatt av b\u00e5de Egypt og Israel, er i strid med Gen\u00e8vekonvensjonens forbud mot kollektiv avstraffelse. Jeg er her fordi min egen president nettopp \u00f8kte den amerikanske milit\u00e6rhjelpen til Israel fra 3,1 til 3,8 milliarder dollar i \u00e5ret de kommende ti \u00e5rene, uten begrensninger eller henvisninger til situasjonen i Gaza. Jeg er her fordi blokaden \u2013 til tross for enkelte lettelser av restriksjonene dann og vann \u2013 er \u00e5rsaken til den h\u00f8ye arbeidsledigheten, usikre matforsyninger, en infrastruktur som er desperat etter reparasjoner, samt en vedvarende medisinsk krise. Vi er ikke her for \u00e5 komme med \u00abhjelp\u00bb til folket i Gaza, men for \u00e5 bidra til et internasjonalt krafttak for \u00e5 bryte beleiringen. Jeg merker meg ordene fra en annen imponerende kvinne, den egyptiske forfatteren Adhaf Soueif: \u00abVerden har behandlet Gaza som et humanit\u00e6rt tilfelle, som om hjelp er det palestinerne trenger. Det Gaza trenger, er frihet.\u00bb\n\n\n\n**Sikkerhetstrussel.** Jeg er her ogs\u00e5 for \u00e5 st\u00e5 skulder ved skulder med s\u00e5 mange usedvanlig seige kvinner \u2013 som den kanadiske sosialarbeideren og aktivisten Wendy Goldsmith, den israelske politiske aktivisten Yehudit Barbara Llany, det tunisiske parlamentsmedlemmet Latifa Habachi som var med p\u00e5 \u00e5 skrive Tunisias grunnlov i 2014, den malaysiske gynekologen Fauziah Hasan, v\u00e5r uredde leder og konvoiveteran, den pensjonerte USA-obersten Ann Wright, og skipperen v\u00e5r, Madeline Habib fra Australia. Jeg er stolt over \u00e5 v\u00e6re den eneste svarte kvinnen som deltar p\u00e5 denne reisen, og n\u00e5r jeg g\u00e5r i land i Messina, f\u00f8ler jeg for f\u00f8rste gang i mitt liv at jeg er del av noe mye st\u00f8rre enn meg selv. Da jeg s\u00e5 b\u00e5ten legge til kai, tenkte jeg: S\u00e5 rart at denne ene, lille b\u00e5ten med tretten kvinner ombord er en s\u00e5 stor sikkerhetstrussel at det israelske milit\u00e6ret vil avskj\u00e6re og omringe farkosten, arrestere kvinnene og \u00f8delegge b\u00e5ten.\n\n**Sensur.** En annen kvinne som skal bli med p\u00e5 den siste etappen til Gaza, er min gode venn dramatikeren Naomi Wallace. Med sitt skarpe og uredde vesen hjelper Naomi meg \u00e5 huske p\u00e5 at vi er her ogs\u00e5 for \u00e5 forsvare den kunstneriske uttrykksfriheten. Det sier en del at da jeg fortalte noen av mine n\u00e6rmeste venner at jeg skulle dra ut p\u00e5 denne turen, var de mindre bekymret over sikkerheten min enn de var over mulighetene mine i jobbsammenheng senere. \u00c5 kritisere Israel eller gi uttrykk for solidaritet med det palestinske folket er \u00e5penbart fortsatt tabu i film- og tv-bransjen og til og med innen teater. Nylig m\u00e5tte The Public Theater i New York avlyse oppsetningen av *The Siege*, som handler om fem aktivister i den internasjonale solidaritetsbevegelsen som m\u00e5tte s\u00f8ke tilflukt i en kirke i Betlehem under den andre intifadaen i 2002. Denne typen sensur er slett ikke ukjent for Naomi. Hennes eget stykke *Twenty-one Positions*, som hun skrev sammen med Abdelfattah Abusrour og Lisa Schlesinger, var bestilt av Guthrie Theater \u2013 men ble deretter forkastet med begrunnelsen at det var for vennlig stemt overfor palestinerne. Og da Tony-prisvinner og skuespiller Tonya Pinkins pr\u00f8vde \u00e5 arrangere en veldedighetskonsert for Movement for Black Lives, avlyste eieren av lokalet helt plutselig, med henvisning til bevegelsens kritikk av Israel. Jeg har et h\u00e5p om at reisen v\u00e5r skal kunne bidra til \u00e5 bryte den stilltiende amerikanske blokaden av palestinsk kunst og palestinske kunstnere.\n\n**En begynnelse.** Jeg skal v\u00e6re helt \u00e6rlig: Jeg er vettskremt. Jeg er redd for \u00e5 bli sj\u00f8syk, jeg er redd for \u00e5 kullseile, og jeg er redd for \u00e5 forsvinne p\u00e5 sj\u00f8en. Jeg er redd p\u00e5 egne vegne, og jeg er spesielt redd p\u00e5 vegne av de modige kvinnene som vil pr\u00f8ve \u00e5 bryte gjennom blokaden. Men jeg er enda reddere for hva som vil skje om alle holder seg hjemme, stille og tilfredse og poserende for paparazziene. \u00c5 bryte beleiringen er ikke det samme som frihet for Gaza, men det er en begynnelse. Og vi, kvinnene, kommer til \u00e5 seire. Som mine s\u00f8rafrikanske s\u00f8stre ofte sa da de kjempet for frihet: \u00abN\u00e5 som du har r\u00f8rt kvinnene, har du funnet en klippe.\u00bb\n\nLisaGay Hamilton er en amerikansk skuespiller og regiss\u00f8r.\n\n\n\n### Kafka foran loven\n\n### \u00abN\u00e5r ble beskrivelsen av virkeligheten antisemittisk?\u00bb\n### Mennesker uten filter\n\nEllen Lande - 01.04.2019\n\n**REISEBREV:** Noen filmer har en sjelden evne til \u00e5 flytte tilskueren i tid og rom. Billedkunstner Astrid J. Johannessens siste to videoessays har denne forunderlige kraften.\n\n\n\n### L\u00f8gnaktighet og sannferdighet\n\n Truls Lie - 03.06.2019 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8de69934-54bd-49c6-a93f-3b9fed70ed94"} +{"url": "http://www.norwegianwood.org/aurora-synger-beatles/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:24Z", "text": "# AURORA synger Beatles\n\nav admin \u00b7 Publisert 26. mai,2019 \u00b7 Oppdatert 26. mai,2019\n\nAURORA tok utfordringen fra programmet Like a version p\u00e5 australsk radio og spilte inn sin versjon av Across the Universe. Aurora Aksnes, kjent under artistnavnet AURORA, er en norsk sanger og l\u00e5tskriver fra Os. Hun har platekontrakt med Decca Records, Glassnote Records og Petroleum Records. Hun ble i 2014 nominert som \u00e5rets nykommer i P3 Gull. Sangen hennes \u00abConqueror\u00bb var med i det popul\u00e6re videospillet FIFA 16. I januar 2016 ble hun av bladet Rolling Stone listet som \u00e9n av ti nye artister man b\u00f8r kjenne til.\n\n1. \n \n \n \n Rune T\u00f8nnessen sier:\n \n 27\\. mai,2019, kl. 12:39\n \n Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at coverversjoner er noe jeg er veldig kresen p\u00e5. MEN\u2026dette var bare nydelig\\! \ud83d\ude00 Hun er en unik artist med sin helt egne og s\u00e6re stil. Hun tolker den p\u00e5 sin m\u00e5te og i tillegg gj\u00f8r \u00e6re p\u00e5 orginale versjonen. Tror John hadde likt dette.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ffd452c-8cdd-436a-8778-dedb4b1211f3"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/varens-vakreste-detaljer?page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:50Z", "text": "# V\u00e5rens vakreste detaljer\n\nVi har samlet noe av det vakreste tilbeh\u00f8ret til interi\u00f8ret ditt denne v\u00e5ren, la deg inspirere\\!\n\nVi elsker v\u00e5ren, alt som spirer og gror\\! Hva er vel ikke bedre enn \u00e5 kunne ta med seg markblomster og naturen inn i stua, som vist her med Vasene High og Low. Legg ogs\u00e5 merke til Ikebana vasen som vises lengre nede i bloggen. \u00a0\n\nVasene High and Low fra Fritz Hansen er i glass med en trebase og er designet av den spanske designeren og kunstneren Jamie Hayon. Vasen kan fint brukes b\u00e5de med og uten trebasen. De tilpasses alt etter n\u00e5r og hvor de skal brukes. \n\n\n\nTea Trolly fra Artek,\u00a0passer\u00a0til plassen\u00a0som du ikke helt vet hva du skal gj\u00f8re noe med, enten\u00a0det er i hj\u00f8rnet av stuen eller langs veggen i gangen. Skap stemninger med \u00e5 dekorere den med b\u00f8ker, planter og en lysestake. Siden den er p\u00e5 hjul er den ogs\u00e5 flott \u00e5 bruke som ekstra serveringsvogn og avlastningsbord n\u00e5r man har gjester.\n\n\n\nDenne ikoniske lysestaken er designet av Werner Stoff for Hans Nagel p\u00e5 60-tallet. Den kan kombineres og stables inn i endel\u00f8se vakre former. Bruk den med lys eller som en ren skulptur. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "104547e2-bffd-48c7-9e0a-65794f674ede"} +{"url": "https://kdkdans.no/category/23/.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:13Z", "text": "## L\u00f8rdag 22.september hadde Kristiansand Danseklubb oppvisning p\u00e5 Amfi V\u00e5gsbygd senter i forbindelse med \"Barnas Dager\". Skikkelig g\u00f8y\\!\\! Her poserer en fin gjeng sportsdansere f\u00f8r opptreden\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f0828d-fd60-4e30-9f4d-7c6c5dd7360e"} +{"url": "https://hudpleieklinikken.no/behandlinger/microneedling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:48Z", "text": " - \n\n## MICRONEEDLING\n\n**Synes du huden har mistet litt spenst og elastisitet? Er den slapp, livl\u00f8s og t\u00f8rr? Har du f\u00e5tt noen sm\u00e5rynker og pigmentforandringer? Da er Microneedling den rette behandlingen for deg. Microneedling er en av de mest popul\u00e6re hudforbedrings-behandlingene for tiden. Og det er ikke uten grunn: Behandlingen er hudoppstrammende, foryngende og meget effektiv p\u00e5 aknearr, pigment, linjer og rynker.**\n\n**Hva er microneedling?** \nI en microneedling-behandling benyttes en liten penn med syltynne n\u00e5ler som stikker mikrohull i huden. Huden opplever hullene som skader og aktiverer sin naturlige reparasjonsmekanisme. Dette stimulerer til \u00f8kt produksjon av kollagen og elastin. Resultatet er en fornyelse av huden fra innsiden og ut.\n\n**Hva skjer f\u00f8r- under og etter behandlingen?** \nAller f\u00f8rst utf\u00f8res en konsultasjon med hudscanning. Du f\u00e5r ogs\u00e5 veiledning, og en behandlingsplan for \u00e5 kunne oppn\u00e5 forventet resultat. Deretter p\u00e5f\u00f8res bed\u00f8velseskrem for at behandlingen ikke skal f\u00f8les ubehagelig.\u00a0N\u00e5r kremen begynner \u00e5 fungere, renses huden og selve microneedlingen starter. \nEtter microneedlingen p\u00e5f\u00f8res et h\u00f8ykonsentrert serum p\u00e5 hudens overflate, som n\u00e5 st\u00e5r \u00e5pen for penetrering. Sammen med en spesialmaske tilpasset ditt hudproblem vil huden n\u00e5 roe seg ned. Etterp\u00e5 p\u00e5f\u00f8res et hyaluronsyrekonsentrat som plumper opp huden og til slutt et solfilter.\u00a0Behandlingen er n\u00e6rmest smertefri, men et svakt ubehag kan merkes der hvor huden er tynnest. Du\u00a0kan g\u00e5 tilbake p\u00e5 jobb samme dag, men huden vil f\u00f8les noe stiv og hudtonen blir litt r\u00f8d, som ved lett solbrenthet. Behandlingen utf\u00f8res av kosmetisk sykepleier.\n\n**Resultat og behandlingsomr\u00e5der** \nDu ser resultater med en gang, men det endelige resultatet kommer over tid etter hvert som huden fornyer seg selv. Du vil etter 6 til 10 uker merke at huden er blitt fastere, rynker mindre synlig, porene finere og hudens generelle tilstand bedre. Behandlingen kan utf\u00f8res p\u00e5 hele ansiktet, halsen, utringningen og andre omr\u00e5der som trenger et l\u00f8ft.\n\n**Hvor mange behandlinger anbefales?** \nFor optimalt resultat anbefaler vi \u00e5 ta en kur p\u00e5 tre ganger over en tre m\u00e5neders-periode. (Det b\u00f8r g\u00e5 tre-fire uker mellom hver behandling).\n\n**Hvem passer den for?** \nMicroneedling passer alle hudtyper og hudfarger s\u00e5 lenge huden er frisk og hel.\n\n**Kontraindikasjoner** \nVi behandler ikke dersom du har munns\u00e5r, vorter, diabetes, hudkreft, allergi mot nikkel/kirurgisk st\u00e5l, bruker blodfortynnende medisiner, er gravid/ammende eller har brukt Isotretinoin eller cellegift siste \u00e5ret.\n\n**Vi bruker E-Dermapen og den patenterte originale Tyske Dermaroller som er verdens eneste medisinsk dokumenterte microneedling-behandling.**\n\n## MICRONEEDLING\n\n**Synes du huden har mistet litt spenst og elastisitet? Er den slapp, livl\u00f8s og t\u00f8rr? Har du f\u00e5tt noen sm\u00e5rynker og pigmentforandringer? Da er Microneedling den rette behandlingen for deg. Microneedling er en av de mest popul\u00e6re hudforbedrings-behandlingene for tiden. Og det er ikke uten grunn: Behandlingen er hudoppstrammende, foryngende og meget effektiv p\u00e5 aknearr, pigment, linjer og rynker.**\n\n**Hva er microneedling?** \nI en microneedling-behandling benyttes en liten penn med syltynne n\u00e5ler som stikker mikrohull i huden. Huden opplever hullene som skader og aktiverer sin naturlige reparasjonsmekanisme. Dette stimulerer til \u00f8kt produksjon av kollagen og elastin. Resultatet er en fornyelse av huden fra innsiden og ut.\n\n**Hva skjer f\u00f8r- under og etter behandlingen?** \nAller f\u00f8rst utf\u00f8res en konsultasjon med hudscanning. Du f\u00e5r ogs\u00e5 veiledning, og en behandlingsplan for \u00e5 kunne oppn\u00e5 forventet resultat. Deretter p\u00e5f\u00f8res bed\u00f8velseskrem for at behandlingen ikke skal f\u00f8les ubehagelig.\u00a0N\u00e5r kremen begynner \u00e5 fungere, renses huden og selve microneedlingen starter. \nEtter microneedlingen p\u00e5f\u00f8res et h\u00f8ykonsentrert serum p\u00e5 hudens overflate, som n\u00e5 st\u00e5r \u00e5pen for penetrering. Sammen med en spesialmaske tilpasset ditt hudproblem vil huden n\u00e5 roe seg ned. Etterp\u00e5 p\u00e5f\u00f8res et hyaluronsyrekonsentrat som plumper opp huden og til slutt et solfilter.\u00a0Behandlingen er n\u00e6rmest smertefri, men et svakt ubehag kan merkes der hvor huden er tynnest. Du\u00a0kan g\u00e5 tilbake p\u00e5 jobb samme dag, men huden vil f\u00f8les noe stiv og hudtonen blir litt r\u00f8d, som ved lett solbrenthet. Behandlingen utf\u00f8res av kosmetisk sykepleier.\n\n**Resultat og behandlingsomr\u00e5der** \nDu ser resultater med en gang, men det endelige resultatet kommer over tid etter hvert som huden fornyer seg selv. Du vil etter 6 til 10 uker merke at huden er blitt fastere, rynker mindre synlig, porene finere og hudens generelle tilstand bedre. Behandlingen kan utf\u00f8res p\u00e5 hele ansiktet, halsen, utringningen og andre omr\u00e5der som trenger et l\u00f8ft.\n\n**Hvor mange behandlinger anbefales?** \nFor optimalt resultat anbefaler vi \u00e5 ta en kur p\u00e5 tre ganger over en tre m\u00e5neders-periode. (Det b\u00f8r g\u00e5 tre-fire uker mellom hver behandling).\n\n**Hvem passer den for?** \nMicroneedling passer alle hudtyper og hudfarger s\u00e5 lenge huden er frisk og hel.\n\n**Kontraindikasjoner** \nVi behandler ikke dersom du har munns\u00e5r, vorter, diabetes, hudkreft, allergi mot nikkel/kirurgisk st\u00e5l, bruker blodfortynnende medisiner, er gravid/ammende eller har brukt Isotretinoin eller cellegift siste \u00e5ret.\n\n**Vi bruker E-Dermapen og den patenterte originale Tyske Dermaroller som er verdens eneste medisinsk dokumenterte microneedling-behandling.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "162a9cce-7979-4222-b1f2-944138dcab09"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=4524&expand=3797,4524&artikkelid=13709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:36Z", "text": "\n\nFoto: Thinkstock/L\u00e5nekassen\n\n# N\u00e5 kommer regningen hver m\u00e5ned\n\n## L\u00e5nekassen fjerner kvartalsregningene og innf\u00f8rer m\u00e5nedlige regninger p\u00e5 studiel\u00e5net. Endringene gjelder cirka 600.000 personer og skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 betale ned studiel\u00e5net.\n\n\n# Student\u00f8konomi\n\n## Hvordan f\u00e5 bedre r\u00e5d som student?\n\n\u00d8konomien er en helt avgj\u00f8rende faktor for \u00e5 ha det bra\u00a0som student. Sliter du med d\u00e5rlig r\u00e5d gjennom studietiden, vil dette fort g\u00e5 ut over fokuset du trenger til studiene.\n\n\u00a0\nHer f\u00e5r du eksperthjelp til \u00e5 sette opp et b\u00e6rekraftig studentbudsjett, tips og r\u00e5d til hvordan du reduserer utgifter, og alt av informasjon du trenger for \u00f8konomien.\n\n\u00a0\nVi har ogs\u00e5 samlet mange hundre studentrabatter og gode studenttilbud\\!\n\n Nye regler for omgj\u00f8ring av l\u00e5n til stipend Fra h\u00f8sten 2019 m\u00e5 du fullf\u00f8re graden din for \u00e5 ha rett til full omgj\u00f8ring av l\u00e5n til stipend. \n\n(StudentTorget.no):\n\nMange av oss har studiel\u00e5n og er godt kjent med at en stor regning kommer dumpende ned i postkassen hver tredje m\u00e5ned. Men, i l\u00f8pet av sommerferien kommer det til \u00e5 v\u00e6re slutt p\u00e5 monsterregningene, L\u00e5nekassen innf\u00f8rer fra h\u00f8sten av m\u00e5nedlige innbetalinger.\n\n\u00a0\n\\- Det er etter et \u00f8nske fra kundene og fra oss. N\u00e5 f\u00e5r vi det p\u00e5 plass f\u00f8r sommeren og sender ut den siste kvartalsregningen i april, med forfall i mai. Den f\u00f8rste m\u00e5nedlige regningen skal etter planen komme i juni, med forfall i august, forteller kommunikasjonsdirekt\u00f8r i L\u00e5nekassen Anne-Berit Herstad.\n\n\u00a0\n## Mindre regninger\n\nL\u00e5nekassen h\u00e5per dermed at den nye ordningen vil gj\u00f8re det lettere for kunden \u00e5 betale ned studiel\u00e5net med et fast m\u00e5nedlig bel\u00f8p, fremfor en stor regning som kommer kvartalsvis.\n\nI tillegg til m\u00e5nedlige innbetalinger, vil ogs\u00e5 L\u00e5nekassen \u00e5pne opp for faste trekk via Avtalegiro og valgfrie betalingsfrister.\n\n\u00a0\n\\- Kundene kan velge mellom tre forfallsdatoer, som da blir den 5., 15. og 25. i m\u00e5neden. H\u00e5pet er jo da at dette blir en bedre l\u00f8sning for kunden, slik at det blir lettere \u00e5 betale. De f\u00e5r et mindre bel\u00f8p, fordi det blir m\u00e5nedlig fremfor kvartalsvis, ogs\u00e5 kan de trekke bel\u00f8pet p\u00e5 en dato som ligger n\u00e6rmere l\u00f8nnsutbetalingen sin, forteller Herstad.\n\n\u00a0\n\n## Innf\u00f8rer strafferenter\u00a0\n\n\n\nBetalingsutsettelse\n\nAnne-Berit Herstad i L\u00e5nekassen anbefaler heller \u00e5 s\u00f8ke om betalingsutsettelse av l\u00e5net enn \u00e5 f\u00e5 purring og innkasso\n\nFOTO: L\u00e5nekassen\n\nI \u00e5r innf\u00f8rer ogs\u00e5 L\u00e5nekassen forsinkelsesrenter hvis du g\u00e5r over betalingsfristen, p\u00e5 9,5 prosent av innbetalingsbel\u00f8pet for hver dag du ikke betaler.\n\n\u00a0\n\\- Det er nytt at vi innf\u00f8rer det p\u00e5 bel\u00f8p som er forfalt. Det gj\u00f8r vi for \u00e5 harmonisere med andre statsbanker som Statens Pensjonskasse og Husbanken, forteller hun.\n\n\u00a0\nDette h\u00f8res kanskje mye ut, men Herstad forteller oss at det i realiteten er snakk om rundt 43 \u00f8re ekstra for hver dag du g\u00e5r over forfallsfristen, hvis du har et studiel\u00e5n p\u00e5 rundt 300.000 kroner.\n\n\u00a0\n\u00c5 g\u00e5 noen dager over fristen er ikke n\u00f8dvendigvis krise, men\u00a0unng\u00e5 \u00e5 la det g\u00e5 s\u00e5 langt at du f\u00e5r purring. Purregebyret fra L\u00e5nekassen st\u00e5r som uendret og ligger p\u00e5 280 kroner for f\u00f8rstegangspurring to uker etter forfall, og 490 kroner etter fire uker.\n\n\u00a0\n\\- Hvis du er s\u00e5 uheldig at du kommer til inkasso hos Statens innkrevingssentral, s\u00e5 blir det betydelig dyrere. Da f\u00e5r du forsinkelsesrente p\u00e5 hele l\u00e5net, sier Herstad.\n\n\u00a0\n\n## Fortsatt krav p\u00e5 3 \u00e5rs utsettelse\n\nHerstad anbefaler dermed de som har problemer med \u00e5 betale ned studiel\u00e5net til \u00e5 utsette betalingen. Alle har krav p\u00e5 3 \u00e5rs utsettelse, eller 36 m\u00e5neder.\u00a0\n\n\u00a0\nI noen tilfeller kan du ogs\u00e5 ha krav p\u00e5 rentefritak for den perioden du utsetter nedbetalingen av l\u00e5net. Dette kan v\u00e6rt p\u00e5 grunn av sykdom, arbeidsledighet og lignende. Inne p\u00e5 denne siden kan du lese om du har krav p\u00e5 rentefritak.\n\n\u00a0\n\\- Det som er viktig \u00e5 vite er at vi har ordninger for de som har problemer med \u00e5 betale. Kunder kan s\u00f8ke om betalingsutsettelser, rentefritak eller ettergivelse, - avhengig av situasjonen de befinner seg i, forteller Herstad.\n\n\u00a0\nP\u00e5 Dine sider inne p\u00e5 L\u00e5nekassen.no kan du lese om hvordan man s\u00f8ker om betalingsutsettelse.\n\n\u00a0\n*Hvordan blir det med betalingsutsettelse, m\u00e5 kunden s\u00f8ke for hver m\u00e5ned?*\n\n\u00a0\n\\- Kunden m\u00e5 da s\u00f8ke om betalingsutsettelse for hver m\u00e5ned i stedet for kvartalsvis, de kan da s\u00f8ke om opptil seks m\u00e5neders utsettelse om gangen, forklarer Herstad.\n\n\u00a0\nInntil n\u00e5 har det ogs\u00e5 v\u00e6rt mulig \u00e5 utsette noe av betalingen mens man venter p\u00e5 l\u00f8nn og lignende, men med innf\u00f8ring av forsinkelsesrenter og valgfri betalingsfrist, vil denne ordningen\u00a0falle bort.\n\n\u00a0\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai. \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation. \n \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0 \n \n**Studer i Oslo, Bergen eller p\u00e5 nett. Les mer om v\u00e5re bachelor-, master og \u00e5rsstudier innen:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4f1b3ec-8d82-48a1-bf4b-744e29d6298c"} +{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/solorradioen-fikk-flere-lyttere-i-3-kvartal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:36Z", "text": "\n\nPOPUL\u00c6R LOKALT: Sol\u00f8rRadioen er landets 3. mest popul\u00e6re lokalradio m\u00e5lt i eget omr\u00e5de. 39 prosent av innbyggerne i Sol\u00f8r h\u00f8rte p\u00e5 i uka i 3. kvartal 2016.\n\nSol\u00f8rRadioen fikk flere lyttere i 3. kvartal\n\nLyttertallene for 3. kvartal ble presentert av TNS Gallup onsdag. Sol\u00f8rRadioen \u00f8kte sin ukentlige oppslutning nok en gang, og n\u00e5 h\u00f8rer 39 prosent av innbyggerne i de tre Sol\u00f8r-kommunene p\u00e5 radioen hver uke.\n\nAndreas Krantz\n\n**Publisert:** 27.10.2016 19:43:12\n\n**Oppdatert:** 27.10.2016 19:43:11\n\n \nOnsdag presenterte TNS Gallup lyttertallene for 3. kvartal 2016. Tallene viser at Sol\u00f8rRadioen er landets 3. mest popul\u00e6re lokalradio m\u00e5lt etter oppslutning i eget omr\u00e5de. Kanalen har \u00f8kt sine lyttertall de siste tre kvartalene, og det er Bj\u00f8rn-Martin Brandett godt forn\u00f8yd med.\n\n\\- I Sol\u00f8r hadde vi 6.435 ukentlige lyttere i 3. kvartal. Det er en \u00f8kning p\u00e5 330 lyttere fra 2. kvartal, og selvsagt er vi forn\u00f8yde med det. Det er bare lokalradioene i Molde og Selbu/R\u00f8ros som er mer popul\u00e6re i eget omr\u00e5de, sier Brandett.\n\nHvorfor Sol\u00f8rRadioen fortsetter \u00e5 \u00f8ke har ikke Brandett noe godt svar p\u00e5.\n\n\\- Jeg tror det er hele pakke. Innholdsmessig har vi laget den samme radioen i mange \u00e5r. Folk som bor i Sol\u00f8r er opptatt av hva som skjer i n\u00e6rmilj\u00f8et sitt, og Sol\u00f8rRadioen er den eneste kanalen som kan v\u00e6re s\u00e5 n\u00e6r p\u00e5 Sol\u00f8r. Samtidig engasjerer vi oss i mye lokalt, og vi har et godt omd\u00f8mme i Sol\u00f8r, sier Brandett.\n\nNoen ambisjoner om \u00e5 \u00f8ke voldsomt mye mer har han ikke.\n\n\\- Nei. Holder vi stand p\u00e5 39 prosent i uka er det veldig bra. Det er helt p\u00e5 niv\u00e5 med P1 og P4 i Sol\u00f8r, og de har strengt tatt et litt annet apparat i ryggen enn oss. Dette er vi veldig forn\u00f8yde med, sier Brandett.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f0f32d4-9ba7-4336-a3eb-d14aecd87ad3"} +{"url": "https://braasport.no/produkter/utstyr/skismoring/skirens/skin-cleaner-pro-fellerens/11775/n18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:09Z", "text": " - \n\n\n\n Swix\n\n\")\n\n# Swix Skin Cleaner Pro fellerens\n\nEn veldig effektiv fellerens\\!\n\n \nN18\n\nOppdatert 16.06.2019 17:55:07\n**Produktnummer: N18**\n\nSWIX Skin Cleaner PRO er utviklet for \u00e5 rengj\u00f8re integrerte feller p\u00e5 en sk\u00e5nsom og effektiv m\u00e5te uten \u00e5 innvirke p\u00e5 fellelimet. 70 ml. \nRensen motvirker ogs\u00e5 ising i fellen. Over tid samler feller opp sm\u00f8ringsrester, skitt og forurensning fra sn\u00f8en. Dette gj\u00f8r fellen tregere og innvirker p\u00e5 hvor bra den fungerer. Ved \u00e5 benytte SWIX Skin Cleaner PRO vil du tilbakestille fellens egenskaper og forbedre dens effektivitet.\n\nInneholder 70 ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "619b08b9-b81b-4e19-b7d1-46276b98d4e6"} +{"url": "https://support.google.com/google-ads/answer/2616010?hl=no&ref_topic=24936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:37Z", "text": "# Visningsadresse \u2013 definisjon\n\nVisningsadressen er nettadressen som vises sammen med en annonse (vanligvis i gr\u00f8nn tekst).\n\n - Visningsadresser gir folk en pekepinn p\u00e5 hvor de havner n\u00e5r de klikker p\u00e5 en annonse. Landingssiden du definerer med den endelige nettadressen, er vanligvis mer spesifikk. Hvis visningsadressen for eksempel er `www.example.com`, kan den endelige nettadressen v\u00e6re `example.com/gensere`.\n\n - I utvidede tekstannonser opprettes visningsadressen p\u00e5 bakgrunn av domenet til den endelige nettadressen (og underdomenet, hvis dette er aktuelt) og teksten i de to valgfrie \u00abBane\u00bb-feltene, som hver kan best\u00e5 av opptil 15 tegn.\n \n - Under spesielle omstendigheter kan det hende at underdomenet ikke legges til i visningsadressen. Hvis du for eksempel bruker en varemerkebeskyttet term i underdomenet, blir kanskje ikke underdomenet tatt med i visningsadressen. Finn ut mer om Google Ads-retningslinjene for varemerker\n - Google endrer til stadighet ting i Google Ads. Av denne grunnen kan Google komme til \u00e5 oppdatere domenekomponenten i visningsadressen din.\n\n - Visningsadressen blir vist i annonsen din med \u00abwww.\u00bb som prefiks, og med sm\u00e5 bokstaver (selv om du angir den med store bokstaver). Hvis nettadressen begynner med et underdomene, kan dette tas med i visningsadressen (f.eks. `support` i `support.google.com`).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eee635b7-0d9d-40b1-9ae5-528bb07fda51"} +{"url": "https://frostvik.no/hjem/4987-skulderstropp-baerereim-for-dslr-kamera-rod-svart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:03Z", "text": " - \n\n# Skulderstropp, b\u00e6rereim for DSLR kamera r\u00f8d, svart\n\nTilstand: Nytt produkt\n\nEn tidl\u00f8s og justerbar skulderstropp. Universal stropp for DSLR-kamera. Produsert i neoprene med anti-skli. Innfestingsstropper er produsert av slitesterk nylon. Selve sroppen m\u00e5ler 70x3,8cm (LxB) med en maksiumum utstrakt lengde p\u00e5 130cm.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ac51f85-d65c-454e-b862-459c50166ee7"} +{"url": "https://karins-kortemakeri.blogspot.com/2013/11/kurv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:42Z", "text": " \n\n## onsdag, november 20, 2013\n\n### Kurv\n\nI oktober var jeg en tur hos min bror og sambo p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nLaget denne kurven og hadde med til de.\n\nEn fin kurv \u00e5 fylle med twist, og ha med seg bort.\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\nonsdag, november 20, 2013 \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnita-Lise sa...\n\nS\u00e5 nydelig kurv :) Har ikke pr\u00f8vd \u00e5 lage en s\u00e5nn, men synes de er nydelige:) Stilig med svart og gr\u00e5tt. \nKlem Anita\n\n 20. november 2013 kl. 22:23 \n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nHelt nydelig kurv\\! S\u00e5 stilige farger og den teknikken er s\u00e5 dekorativ og flott\\! \nklem Unni\n\n 20. november 2013 kl. 23:14 \n\n\n\nnergele's puslerier sa...\n\nGOD DAGEN: virkelig fin \"g\u00e5 bort pressang\"og n\u00e5r du fyller den med snop i tilegg da blir det ekstra godt.. \n \nHa en fin dag videre. \n \nKlem herfra\n\n 21. november 2013 kl. 13:49 \n\n\n\n\n\nMeretekj sa...\n\n\u00c5, for en nydelig gave\\! \nRegner med at den falt veldig i smak. \nKlem, Merete\n\n 21. november 2013 kl. 23:13 \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nNydelig kurv og herlig gave. \nTror du jeg enn\u00e5 har klart \u00e5 lage en ? Nei da.......... \n\u00d8nsker deg en fin helg. \nKlem Connie\n\n 22. november 2013 kl. 07:01 \n\n\n\n\n\nRita sa...\n\nUtrolig fin :) Og s\u00e5 hyggelig \u00e5 kunne overraske noen med en s\u00e5 fin gave med noe godt i :) Ha en fin helg :) Klem Rita\n\n 22. november 2013 kl. 19:39 \n\n\n\n\n\n - Karin Dahl \n Rygge, \u00d8stfold, Norway\n Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n\n \n\n\nTusen takk Yvonne\n\n \n\n - Cards by Camilla\n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5596e37a-d3aa-41be-880c-57008062b35b"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298555-d1966644-Reviews-Liwan_Hotel_Guangzhou_Baiyun_Airport-Guangzhou_Guangdong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:12Z", "text": "\"Vi ble overf\u00f8rt her av kinesiske s\u00f8rlige luftveier da det var forsinkelser. Alt var bra og ryddig, wifi var rask. Innsjekking var rask Ville ha vurdert h\u00f8yere, men sengene er harde som en stein. Kunne ikke sove tidlig og v\u00e5knet med en veldig s\u00e5r tilbake\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d44ef48c-39da-4c73-947f-095d3ea3e599"} +{"url": "http://docplayer.me/2972541-Husleiekontrakt-for-leie-av-leilighet-l-bla-kors-bosenter-alesund.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:29Z", "text": "1 HUSLEIEKONTRAKT FOR LEIE AV LEILIGHET l BL\u00c5 KORS BOSENTER, \u00c5LESUND 1. Partene Utleier: Bl\u00e5 Kors. Org.nr Leietaker, navn: F\u00f8dselsnummer: 2. Boligen Adresse: Steinv\u00e5gveien 29 Leil. nr: Boligen er p\u00e5 2 rom med dusj/wc beregnet p\u00e5 1-persons husholdning. Leietaker har rett til \u00e5 bruke fellesrom og uteareal i samsvar med husordensregler gjeldende for Bl\u00e5 Kors Bosenter. Leiligheten kan kun brukes til boligform\u00e5l. Denne boligen er en del av et bokollektiv for mennesker med rusproblemer og eventuelle psykososiale vansker som derfor har et varig eller midlertidig behov for en slik bolig i ett bokollektiv. Derfor gir denne kontrakten f\u00e6rre rettigheter for leietaker enn det som ellers gjelder for denne type boliger etter husleieloven, jfr. husleieloven 11-1 eller Leieforholdet har som m\u00e5l \u00e5 gi leietaker trening i \u00e5 h\u00e5ndtere en boligsituasjon. 3. Kontraktens varighet Bokollektivet er ment som midlertidige boliger for opptrening til egen bolig, og skal normalt vare i 3 \u00e5r, med mulighet for forlengelse. Leieforholdet l\u00f8per fra:. og varer til: Leieforholdet kan sies opp med en gjensidig oppsigelsestid p\u00e5 3 m\u00e5neder. Oppsigelsestiden g\u00e5r til utl\u00f8pet av en kalenderm\u00e5ned. Kontraktene kan oppjusteres med nye momenter som ang\u00e5r leieforholdet. I s\u00e6rlige tilfeller vil leieforholdet kunne opph\u00f8re uten oppsigelse, se hovedpkt. 16 i husleiekontrakten, og punktene 10,11 og 16 i husordensreglene. 4. Husleie\n\n\n\n3 advarsel. Tre muntlige advarsler medf\u00f8rer en skriftlig advarsel. Tre skriftlige advarsler medf\u00f8rer en uke utvisning fra Bl\u00e5 Kors Bosenter. I denne perioden tilbys kriseovernatting p\u00e5 Natthjemmet. c. Leietaker er ogs\u00e5 pliktig til \u00e5 delta i felles vask og renhold av fellesrom og oppgang. (Dette blir for tiden utf\u00f8rt av en beboer mot betaling) 7. Leietakers \u00f8vrige plikter mv. a. Leietaker skal behandle boligen, ytre rom og fellesrom, samt eiendommen for \u00f8vrig med tilb\u00f8rlig aktsomhet. Han skal rette seg etter de ordensregler og vedtak som bo- og omsorgssenteret har for \u00e5 sikre ro og orden. b. Leietakeren er erstatningsansvarlig for skader p\u00e5 boligen, mangelfullt vedlikehold etc. i samsvar med husleieloven 5-8. Leieobjektet skal bare brukes som bolig. c. Leietakeren m\u00e5 ikke uten skriftlig samtykke fra utleier foreta vesentlige forandringer med boligen eller sette opp antenner/parabol p\u00e5 eiendommen. d. Utleier har n\u00e5r som helst rett til \u00e5 foreta reparasjoner og oppussing som finnes p\u00e5krevd. Leietakeren m\u00e5 i denne forbindelse tillate n\u00f8dvendig atkomst til boligen. Det samme gjelder i den utstrekning det er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re pliktig vedlikehold, lovlige forandringer eller andre arbeider for \u00e5 forhindre skade p\u00e5 boligen eller eiendommen for \u00f8vrig. Leietaker skal varsles innen rimelig tid f\u00f8r det foretas tilsyn eller vedlikeholdsarbeider. Utleier disponerer egen n\u00f8kkel som om n\u00f8dvendig kan brukes i ovennevnte tilfeller. Leietaker plikter straks \u00e5 sende melding til utleier om skade eller forhold som kan f\u00f8re til skade p\u00e5 boligen som m\u00e5 utbedres uten opphold. Andre skader plikter leietaker \u00e5 sende melding om innen rimelig tid. Husordensregler i vedlegg er \u00e5 betrakte som en del av kontrakten. 8. Leietakers adgang til selv \u00e5 fremleie og til opptak i husstanden Opptak av husstandsmedlemmer som nevnt i husleieloven 7-1 og fremleie av del av bolig som nevnt i husleieloven 7-3 kan bare skje etter avtale med utleier og med kommunens godkjenning, jf. husleieloven Dette fordi boligene best\u00e5r av hybel beregnet p\u00e5 1- persons husholdning og er en del av et bokollektiv for personer med spesielle boligbehov. Likeledes kan fremleie ved midlertidig frav\u00e6r nektes dersom kommunen tilbyr seg \u00e5 disponere boligen under leietakers frav\u00e6r, og fremleietaker gis rett til \u00e5 ta boligen i bruk igjen etter frav\u00e6ret. Dette punkt gir leietakeren f\u00e6rre rettigheter etter husleieloven enn ved fremleie av annen bolig.\n\n\n\n5 Den dagen leieforholdet opph\u00f8rer, skal leietaker stille boligen med tilbeh\u00f8r til utleiers disposisjon. Tilbakelevering anses som skjedd n\u00e5r utleier har f\u00e5tt n\u00f8kler og ellers uhindret adkomst til boligen. Forlater leietaker boligen p\u00e5 en slik m\u00e5te at leieforholdet klart m\u00e5 ansees som oppgitt, kan utleier straks disponere over den. Boligen med tilbeh\u00f8r skal v\u00e6re ryddet, rengjort og i samme stand som da han overtok, bortsett fra forringelse som f\u00f8lge av elde, normal slitasje og mangler som utleier er ansvarlig for \u00e5 utbedre. Hvis ikke annet er avtalt, m\u00e5 leietaker ikke fjerne fast inventar, ledninger og liknende som han har satt opp, med mindre leiligheten settes i samme stand som da han overtok den. Utleier har rett til slikt inventar uten vederlag. Likes\u00e5 har han rett til l\u00e5ser som utleier har satt inn og latt v\u00e6re tilbake, komplett med alle n\u00f8kler. Mangler som leietaker ikke har utbedret kan utleier utbedre p\u00e5 leietakers bekostning. Etterlatt l\u00f8s\u00f8re som tilh\u00f8rer leietaker tas h\u00e5nd om i maks. 14 dager, og deretter kastet. Rent skrot kastes umiddelbart. 15. Regulering av husleie Husleien reguleres hvert \u00e5r etter konsumprisindeksen (totalindeksen). F\u00f8rste regulering er 1. oktober (minst ett \u00e5r etter kontraktsdato), og den nye husleien gjelder da fra 1. januar etter denne datoen. Justeringen tar utgangspunkt i indeksen for den f\u00f8rste hele m\u00e5neden da leieforholdet begynte. 16. S\u00e6rlige bestemmelser Leieavtalen faller bort uten forutg\u00e5ende oppsigelse, jf. Hovedpkt. 3 andre avsnitt og husleielovens 11-2, 3.avsnitt, n\u00e5r en av f\u00f8lgende punkter er oppfylt: 1. Dersom kommunen tilbyr annen passende bolig. 2. Dersom leietaker som f\u00f8lge av sykdom eller behandling er varig ute av stand til \u00e5 bebo boligen. Som varig ute av stand til \u00e5 bebo boligen regnes under enhver omstendighet at leietaker er inntatt til behandling p\u00e5 institusjon i mer enn 6 m\u00e5neder. Leietaker samtykker til at kommunen til klarlegging av forhold nevnt i pkt 2 kan innhente n\u00f8dvendige opplysninger fra aktuell helse- og/eller sosialtjeneste. Dette punkt gir leietaker f\u00e6rre rettigheter enn det som etter husleieloven gjelder for tilsvarende boliger.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1a6dcca-7204-4ea4-b7b5-249505d5179a"} +{"url": "http://finnschjollblomster.no/varen/na-er-det-tid-for-a-gjenta-det-vi-gjor-hvert-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:38Z", "text": "# N\u00e5 er det tid for \u00e5 gjenta det vi gj\u00f8r, hvert \u00e5r\n\nLagt inn den mai 25, 2018 av finnschjoll i V\u00e5ren\n\n\n\nDe robuste, men ogs\u00e5 frost-sarte knoller skal i jorden. De kan for-kultiveres\u00a0eller settes rett ut p\u00e5 voksestedet.\u00a0Vi begynner i den andre enden denne gangen, da er syklusen enkel \u00e5 forst\u00e5.\n\nOm h\u00f8sten f\u00f8r frosten kom, ble knollen gravd opp og jorden ble b\u00f8rstet av. Dersom knollen delte seg naturlig hadde man to muligheter til neste \u00e5r; Enten \u00e5 legge disse i sm\u00e5 fruktkasser, \u2013 de i plast som er gjennomhullet, da f\u00e5r knollene luft og det er lett \u00e5 vanne litt fra toppen n\u00e5r kassene st\u00e5r opp\u00e5 hverandre. \nDe trenger fukt et par tre ganger i l\u00f8pet av vinteren. Litt som en rask dusj \u2013 det er alt. Har du flere sorter, s\u00e5 legg en blomst ved siden av n\u00e5r du lagrer den, s\u00e5 husker du hvilken blomst knollen h\u00f8rer til. Etter et t\u00f8rt og kj\u00f8lig (frostfritt) vinteropplag kan knollene forkultiveres fra mai.\n\nN\u00e5 blir det rett i jorda. Dvs, legg alltid knollene minst et d\u00f8gn i vann f\u00f8r de plantes ut.\u00a0Klarer du ikke \u00e5 vente til 10. juni s\u00e5 ha isolasjonspapir klart,\u00a0det m\u00e5 p\u00e5 hvis temperaturen synker. S\u00e5 ordner det meste seg selv. De vokser hurtig, s\u00e5 litt st\u00f8tte i form av blomsterpinner er smart. Veksten er spr\u00f8 som knekker lett i vind. \nGled deg sommeren igjennom med rik blomstring. N\u00e5r h\u00f8sten er der, vet du alt hva du har \u00e5 gj\u00f8re.\n\n*Husk \u00e5 legge knollene i vann minst et d\u00f8gn f\u00f8r planting, det fungerer som en ekstra startknapp*\n\n\u00a0\n*Pom pom eller pong pong dahlia har sin egen sjarm. Bonderose er ogs\u00e5 et kj\u00e6rt navn. Det er lett \u00e5 forst\u00e5 navnet n\u00e5r vi ser denne skj\u00f8nnheten.*\n\n**Georginer eller Dahlia**\n\nSamme det. Denne fine knollen b\u00e6rer sikkert flere navn enn disse.\u00a0\nDahlia er det du b\u00f8r kunne, da f\u00e5r du rett vekst. Men sortimentet er overd\u00f8vende stort og det er lurt \u00e5 lese p\u00e5 pakka n\u00e5r du handler. De varierer kraftig i st\u00f8rrelse (alle planter har menneskelige fellestrekk) og utvalget er enormt. Dahlia er en gruppe i kurvplantefamilien med opphav i Mellom-Amerika og er nasjonalblomster i Mexico. Det vitenskapelige navnet kommer fra den svenske biologen Anders Dahl som fant planten p\u00e5 en av sine reiser. Botanikk har for mange en t\u00f8rr klang, men det kan ikke bli mere feil\\! Det \u00e5 v\u00e6re en \u00ab planthunter\u00bb var ofte mer spennende enn n\u00f8dvendig. Historien er full av historier om strabasi\u00f8se reiser for \u00e5 komme hjem med nye vekster. Noe s\u00e5 alminnelig som poteten har en historie vi ikke kan forestille oss, den f\u00e5r du lete fram p\u00e5 nettet. \n\n\n*Utvalget er stort og varierte st\u00f8rrelser. sorter og h\u00f8yde mm. La deg overraske\\!\\!*\n\n**Planteprofilen er som f\u00f8lger:** Plantene i denne gruppen er fler\u00e5rige, bladrike knollplanter med vakre blomster. Hagegeorginene som blir dyrket i dag, kommer fra en last med r\u00f8tter som kom til Nederland fra Mexico i 1872. Disse ga flotte, r\u00f8de blomster med spisse blader. Gartnere krysset disse georginene med det vitenskapelige navnet Dahlia juarezii med andre georginer og la grunnlaget for alle de mange moderne hybrid som finnes i dag. Det finnes ca. 20 000 kultiverte varianter.\n\nStorm ut i verden\u00a0og finn din yndlings Dahlia.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f22e24b-cac7-4601-9d1e-f80621d06857"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/tag/alpinanlegg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:21Z", "text": "# alpinanlegg\n\n\n\n# Skal bygge alpinparadis for tre milliarder kroner\n\n\n\n# Mann i 40-\u00e5rene l\u00e5 i alpinbakken i Hafjell hele natten etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 afterski\n\n\n\n# Her kan du st\u00e5 p\u00e5 ski i helgen\n\n\n\n# Her er skisesongen i gang for fullt\n\n\n\n# Mildv\u00e6ret setter en stopper for skisesongen - dette skulle \u00e5pnet i helgen\n\n\n\n# Tidenes alpintsesong - 1,3 milliarder i heiskort\n\n\n\n# Rekordsalg av heiskort i alpinanleggene\n\n\n\n# Omkom etter ulykke i alpinanlegg\n\n\n\n# Brakk nakken p\u00e5 Big Air Bag\n\n\n\n# Mot milliardrekord for norske heiskort\n\n\n\n\n\n\n\n# Alpinanlegg \u00e5pner neste helg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c920c564-91ec-4401-9044-f7e8dafee003"} +{"url": "https://tisleia.net/tag/foreningen-til-baegnavassdragets-regulering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:49Z", "text": "## \u00d8rretfiske p\u00e5 fjellet\n\n\n# Stikkordarkiv: foreningen til b\u00e6gnavassdragets regulering\n\n# Store variasjoner i\u00a0vannf\u00f8ringen\n\nPostet den 22/06/2018 av tisleia\n\nSvar\n\n\n\n**Vannf\u00f8ringen i Tisleia er dessverre tatt voldsomt ned de siste dagene.\u00a0**\n\nForrige helg gikk Tisleia p\u00e5 nesten 30 kubikkmeter vann i sekundet p\u00e5 det meste, men i l\u00f8pet av ukedagene vi har lagt bak oss har Foreningen til B\u00e6gnavassdragets Regulering (FBR) dessverre strupet elva ganske voldsomt. Timesoppdateringen fra NVE\u00a0melder at vannf\u00f8ringen fredag 22. juni klokken 12.00 er p\u00e5 5,3 kubikkmeter i sekundet. Det er med andre ord nesten 25 kubikk ned i l\u00f8pet av snaue fem dager. Det er voldsomt.\n\nS\u00e5 store og forholdsvis raske variasjoner i vannf\u00f8ringen p\u00e5virker selvf\u00f8lgelig livet i elva, og fisken vil enkelte plasser trenge litt tid p\u00e5 \u00e5 finne nye stamplasser og finne seg til rette i et helt annet n\u00e6rmilj\u00f8.\n\nFBR melder f\u00f8lgende i en e-post hvor jeg stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om de store variasjonene i vannf\u00f8ringen:\n\n*\u00abLukejobben p\u00e5 Bl\u00f8ytjern tok lengre tid enn vi f\u00f8rst antok. Nedb\u00f8ren som var varslet og som skulle bidratt til oppfylling i \u00d8lsj\u00f8en kom ikke. \nInnenfor virkedagene var det n\u00f8dvendig \u00e5 holde vannstanden i Bl\u00f8ytjern noenlunde lav, og helgene ble brukt til etterfylling fra Tisleifjord. \nHvis det ikke kommer nedb\u00f8r av betydning s\u00e5 blir nok vannf\u00f8ringen i Tisleia 5-8 m3/s framover, men igjen med forhold\\! \nI utgangspunktet \u00f8nsker vi ikke \u00e5 variere vannf\u00f8ringen i Tisleia mer enn vi m\u00e5.\u00bb*\n\nLangtidsvarselet melder om varmere v\u00e6r og lite nedb\u00f8r, s\u00e5 jeg tror man m\u00e5 belage seg p\u00e5 omtrentlig n\u00e5v\u00e6rende vannf\u00f8ring i elva. H\u00e5pet er at den i alle fall stabiliserer seg p\u00e5 dagens niv\u00e5, slik at fisken finner seg til rette og g\u00e5r i spisemodus. Det er overhodet ikke umulig og f\u00e5 fine fisketurer i Tisleia p\u00e5 den vannf\u00f8ringen som er n\u00e5.\n\nJeg har selvf\u00f8lgelig forst\u00e5else for at arbeider p\u00e5 demninger og flomsluser m\u00e5 gj\u00f8res s\u00e5 sikkert som mulig, og at dette er unntak, men jeg stusser veldig p\u00e5 at FBR har behov for \u00e5 sende s\u00e5 mye vann i elva forrige helg over en kort periode, for s\u00e5 \u00e5 ta den ned s\u00e5 voldsomt som de har gjort. Det har jeg ogs\u00e5 meldt til regulanten. Litt mindre vann forrige helg og litt mer n\u00e5 kunne kanskje v\u00e6rt en mer fornuftig l\u00f8sning, tenker jeg.\n\nStatistikk viser ogs\u00e5 at de foreg\u00e5ende tre \u00e5rene har elva g\u00e5tt p\u00e5 mellom 7,8 og i overkant av 10 kubikk p\u00e5 samme fyllingsgrad i Tisleifjorden som det er akkurat n\u00e5. Per 22. juni mangler det rett i overkant av \u00e9n meter p\u00e5 h\u00f8yeste regulerte vannstand der, s\u00e5 det er lov \u00e5 h\u00e5pe at FBR kan by p\u00e5 litt mer vann n\u00e5 som h\u00f8ysesongen for fiske i Tisleia starter for alvor.\n\n*Lasse A. Vangstein* \ntisleia.net\n\n***Variasjonene i Tisleia fra 6. \u2013 21. juni vist i diagram:***\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cafeda9b-a6e0-4ca0-922c-552610de6871"} +{"url": "https://aofstudiestart.no/kurs/studiekompetanse/realfag/matematikk-r1-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:23Z", "text": "# Matematikk R1 -dag h\u00f8st 2019\n\n\n\nInformasjon\n\nMatematikk R1 kvalifiserer for opptak til studier p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5 med krav til spesiell studiekompetanse. Faget passer for dem som \u00f8nsker \u00e5 studere og arbeide innen naturvitenskap, medisin, teknologi, datafag, \u00f8konomi og utdanningssektoren.\n\nKurset krever h\u00f8y arbeidsinnsats og god motivasjon for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8res. Det gir deg til gjengjeld opptaksgrunnlag for bachelor- og masterutdanning i ingeni\u00f8rfag.\n\nVi kommer tilbake med n\u00e6rmere informasjon om undervisningsdager og tidspunkt. \n\u00a0\n\n**Opptakskrav** \nGenerell studiekompetanse med 1T / 1MX matematikk eller \nGenerell studiekompetanse med 1P / 2PY / 1MY + Forkurs matematikk R1 / Fysikk 1\n\n\u00a0 \n**Finansiering**\n\n**Statens l\u00e5nekasse for utdanning** \nUtdanningen er godkjent for l\u00e5n i L\u00e5nekassen. Du s\u00f8ker ved bruk av MinID eller bankID. Her finner du ogs\u00e5 veiledning og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nS\u00f8knadsfrist er henholdsvis 15. november og 15. mars. Vi anbefaler deg \u00e5 s\u00f8ke s\u00e5 snart som mulig for \u00e5 unng\u00e5 lang ventetid. Velg s\u00f8knadsskjema for \u00abH\u00f8yere/annen utdanning\u00bb. Der finner du AOF Haugaland. Hak av for \u00abVoksenoppl\u00e6ring \u2013 praksiskandidat\u00bb.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l m\u00e5 du kontakte L\u00e5nekassen direkte p\u00e5 tlf. 21 49 60 00 eller p\u00e5 e-post(etter at du har logget deg inn).\n\n**Fagorganisert?** \nLO organiserte kan s\u00f8ke stipend. Du finner s\u00f8knadsskjema blant annet p\u00e5 disse nettstedene: LO utdanningsfond, Fagforbundet,og Handel og Kontor.\n\nEr du organisert i en annen fagforening ta kontakt med din fagforening for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon.\n\n\u00a0\n**Kurset inng\u00e5r i f\u00f8lgende programpakke/ Kurs:**\n\nIngeni\u00f8rpakken \u2013 realfag dag\n\n\u00a0 \n**Eksamen**\n\n - Faget avsluttes med privatisteksamen h\u00f8sten 2019\n - Frist for p\u00e5melding til eksamen p\u00e5 h\u00f8sten er 15. september.\n - All oppmelding til eksamen skal skje via internett til Rogaland fylkeskommune via Privatistweb.\n\nVi legger opp til eksamensforberedende undervisning i slutten av kursperioden og jobber oss gjennom tidligere gitte eksamensoppgaver for \u00e5 gi deg en opplevelse av hva som forventes til eksamen.\n\n\u00a0\nREA3022: Matematikk R1\n\n\u00a0\n\n**Hovedomr\u00e5der i Matematikk R1:**\n\n - Geometri\n - Algebra\n - Funksjoner\n - Kombinatorikk og sannsynlighet\n - Differansiallikninger\n\n**M\u00e5l for kurset**\n\nDeltakerne skal gjennom oppl\u00e6ringen forberede seg og kvalifisere seg teoretisk til \u00e5 avlegge eksamen i matematikk og \u00e5 oppn\u00e5 spesiell studiekompetanse.\n\n\u00a0\n**Klasseromsundervisning** \nOppl\u00e6ringen gis ved tradisjonell klasseromsundervisning. Det tas hensyn til at deltakerne er voksne med ulik erfaring fra b\u00e5de arbeid og utdanning. Undervisningen b\u00e6rer preg av individuelt arbeid, pararbeid og individuell veiledning fra l\u00e6rer.\n\nI tillegg benytter vi l\u00e6ringsplatformen Moodle hvor l\u00e6rerne legger ut relevant informasjon fra faget, tips og r\u00e5d, samt en del oppgaver som l\u00f8ses underveis. Dette betyr at dersom du av ulike \u00e5rsaker ikke alltid har anledning til \u00e5 delta i undervisningen, kan du likevel ha god oversikt over hva som foreg\u00e5r i klasserommet og kan kommunisere med l\u00e6rer.\n\nVi legger vekt p\u00e5 \u00e5 forberede deg til studier p\u00e5 h\u00f8gere niv\u00e5 og har derfor fokus p\u00e5 \u00abansvar for egen l\u00e6ring\u00bb. Vi vil i starten av skole\u00e5ret gi deg oppl\u00e6ring i studieteknikk og du kan n\u00e5r som helst be om hjelp til \u00e5 f\u00e5 laget din egen studieplan. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 veiledning p\u00e5 hvilken studieteknikk som passer best for deg.\n\n\u00a0\n# Matematikk R1 -dag h\u00f8st 2019\n\n\n\nKursdetaljer\n\n - Kurs id: 266988\n - Sted: AOF Haugaland Kurssenter\n - Timetall: 90\n - Kursstart Info: 28.08. 2019 - 30.11.2019\n - Klokkeslett: 08:15 - 15:30\n - P\u00e5meldingsfrist: Ikke opgitt\n - Pris: kr 11.500,- (ekskl. materiell og eksamen)\n - Kontaktperson: Anne Tove Hammer\n - E-post: firstname.lastname@example.org\n - Telefon: 412 08 062\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94727603-ccc9-4a79-96c4-c5e563782062"} +{"url": "https://tonsbergyoga.no/praktisk-info/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:03Z", "text": "## Praktisk info\n\n**Parkering** \nVi har to timers gratis parkering. Husk \u00e5 registrere bilen din p\u00e5 pad'en n\u00e5r du kommer inn.\n\n**Bekledning** \nHva har man p\u00e5 seg? Yoga er veldig enkelt. Det krever hverken flott utstyr eller fancy kl\u00e6r.\u00a0Det eneste du trenger er noe som er behagelig \u00e5 bevege seg, som f.eks joggebukse, t-skjorte,\u00a0tights, shorts etc. Vi anbefaler ikke syntetisk treningst\u00f8y da stoffet kan bli for glatt n\u00e5r du\u00a0praktiserer.\u00a0Vi har alt av utstyr som du trenger til yogatimen. Det eneste du trenger er et \u00e5pent og\u00a0nysgjerrig sinn, klar for \u00e5 l\u00e6re en helt fantastisk praksis som gir deg god men ogs\u00e5 sk\u00e5nsom\u00a0trening og bedre mental helse. Rett og slett \u00f8kt livskvalitet.\n\n**Yoga etikette** \nKom 10 minutter f\u00f8r timen starter \nIngen mobil inn i salen \nSpar parfymen til ETTER timen \nSvette f\u00f8tter vaskes i dusjen \nVis hensyn til andre ved \u00e5 prate dempet og bevege deg rolig \nGi plass til sidemannen p\u00e5 gulvet \nHusk \u00e5 vaske l\u00e5nematta etter timen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b22a41be-53fb-4a36-a7b0-81d813555aed"} +{"url": "https://folk.vol.no/publications/55451", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:49Z", "text": " - \n\n### Theo Emilian 27. Mai\n\n09.06.2019\n\nDen 27. mai kom endelig lille Theo Emilian til verden. Helt perfekt med sine 3860 g og 53 cm. Stor takk til alle p\u00e5 f\u00f8den og barsel p\u00e5 Helgelandssykehuset Mo i Rana. Spesielt takk til jordmor Astri, Maiken, Pia og lege Anja som hjalp til under f\u00f8dsel. Stolte foreldre er Trym Nilssen og Therese Marie Pettersen. Hilser til alle kjente p\u00e5 And\u00f8ya og Strand. Therese og Trym\n\n \n\n\n - \n Linus \u00c9mil fyller 2 \u00e5r \ud83c\udf89\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c09172e2-c6dc-4eb6-8dce-91211a3281af"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/ukladka-pola-v-derevjannom-dome.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:58Z", "text": "# Tregulv med egne hender\n\nEt sv\u00e6rt viktig stadium i arrangementet av en bolig er valget av et passende gulvbelegg og riktig installasjon. En av de mest fordelaktige alternativene er gulvet i tregulvet. Tre - milj\u00f8vennlig, \"pustende\" materiale med utmerket ytelse og egenskaper. Hvis du har den n\u00f8dvendige kunnskapen, kan du h\u00e5ndtere installasjonen av dette belegget selv.\n\nTregulv med egne hender\n\n## Anbefalinger for materialvalg\n\nVelg riktig tre for gulvet. P\u00e5 dette stadiet m\u00e5 du ta hensyn til klimatiske forholdene i regionen, niv\u00e5et av planlagte belastninger p\u00e5 overflaten, funksjonene i driften av lokalene og selvf\u00f8lgelig dine \u00f8konomiske evner.\n\nI sm\u00e5 boligomr\u00e5der er det best \u00e5 legge gulv av barnearter. Slike materialer selges til en rimelig pris, forskjellig, samtidig, med h\u00f8y styrke og holdbarhet.\n\nTregulv med egne hender\n\nFra midten og \u00f8vre prisklasse, gi preferanse til eiketreet. Ogs\u00e5 for arrangering av gulvet, brukes aspetre. Slike materialer er spesielt egnet for installasjon av gulv i barnas rom, samt i soverom.\n\nFor uavhengig gulv i boligomr\u00e5der, kan t\u00f8rt tre bare brukes. Problemet med r\u00e5brett er at under t\u00f8rking faller de i st\u00f8rrelse, p\u00e5 grunn av hva i belegget virker stygt og absolutt un\u00f8dvendig sprekker.\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per materiale, m\u00e5 du s\u00f8rge for at det ikke er merkbare feil p\u00e5 det, som splitter, fremmedlegemer, sprekker osv. Ikke kj\u00f8p slike tre selv med en god rabatt.\n\nHvordan velge sexkortet\n\nForbered kj\u00f8ringen for \u00e5 bestemme n\u00f8dvendig mengde materiale. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 du kjenne omr\u00e5det til lokalene. Det samme materialet du kj\u00f8per med 10-15 prosent lager.\n\nFor gulv anbefales det \u00e5 bruke et brett med en lengde p\u00e5 200 cm. Det er sv\u00e6rt \u00f8nskelig at alle brettene du foresl\u00e5r, kommer i en batch. S\u00e5 du vil v\u00e6re sikker p\u00e5 at alt kj\u00f8pt materiale ble produsert og behandlet under like forhold. Derfor vil teksturene, fargene og andre ytre egenskaper av platene v\u00e6re omtrent det samme.\n\nGulvene gj\u00f8res best ved \u00e5 bruke kant og lakkering. Slike materialer krever ikke ytterligere sliping, noe som gj\u00f8r at du kan spare tid p\u00e5 monteringsarbeid.\n\nLarkbjelke\n\n## Varianter av tregulv\n\nGulvet i tregulvet kan gj\u00f8res ved hjelp av flere forskjellige materialer, nemlig:\n\n - brett fra brettet;\n - en parkettbrett fra en matrise;\n - limt parkettbrett. Den har samme utseende og er praktisk talt d\u00e5rligere enn prestasjonsegenskapene til en massiv parkett, men er billigere;\n - parkett.\n\nVarianter av tregulv\n\n## Forbereder p\u00e5 gulv\n\nGulvet er gjort i to lag. F\u00f8rst legg grunnlaget, etter - direkte skogen.\n\nDet er to hoved m\u00e5ter \u00e5 installere gulvet p\u00e5: Legg p\u00e5 bakken p\u00e5 loggene og p\u00e5 bjelkene. N\u00e5r du velger en egnet metode, b\u00f8r du vurdere egenskapene til et bestemt rom og dine personlige preferanser.\n\nF\u00f8r installasjon m\u00e5 du behandle alle treelementer med antisvamp og brannimpregnering n\u00f8ye.\n\nBasen p\u00e5 det oppf\u00f8rte gulvet m\u00e5 v\u00e6re vanntett. For fuktisolering er det praktisk \u00e5 bruke penofol eller polyetylen. Penofol gir samtidig h\u00f8y kvalitet p\u00e5 hydro- og st\u00f8yisolasjonsegenskaper, s\u00e5 det er mer \u00e5 foretrekke.\n\n## Montering av basen\n\nFunksjonene til basen for uavhengig gulv kan utf\u00f8res av logger, kryssfiner og betong. Bli kjent med funksjonene i metodene og velg det som passer best for din sak.\n\n### Base p\u00e5 logger\n\nTregulv p\u00e5 logger i et privat hus\n\nFesting av et gulv p\u00e5 logger - den mest popul\u00e6re varianten av arrangement av et gulv. Denne utformingen lar deg enkelt og effektivt gjemme ujevnheten i gulvet og uten problemer \u00e5 ligge under grunnlaget for ulike kommunikasjoner.\n\nBasen er montert fra en str\u00e5le p\u00e5 10x5 cm. Det er bedre \u00e5 nekte i lave rom fra denne metoden - den ferdige konstruksjonen tar ca 8-10 cm h\u00f8yde.\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 montere basen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta med logger inn i rommet og la dem ligge i et par dager slik at trematerialet tilpasser seg omgivelsene.\n\nTrinnet med \u00e5 fikse loggen b\u00f8r velges i henhold til dimensjonene til de brettene som brukes. Det er viktig at styrene i fremtiden ikke b\u00f8yer seg.\n\nDet f\u00f8rste trinnet. Legg p\u00e5 de motsatte veggene ett lag p\u00e5 samme niv\u00e5.\n\nDet andre trinnet. Trekk tette parallelle tr\u00e5der mellom stablede lags. Avstanden mellom filamentene avhenger av tykkelsen p\u00e5 plankene. Hvis brettet har en tykkelse p\u00e5 mer enn 3 cm, trekker tr\u00e5den i en avstand p\u00e5 80 cm, hvis planker tynnere enn 3 cm, og filamentet er n\u00f8dvendig for \u00e5 trekke p\u00e5 en avstand som ikke overstiger 60 cm. I tilfellet av plater med tykkelse st\u00f8rre enn 4 cm kan \u00f8ke avstanden mellom garnene opp til 100 cm.\n\nGulv p\u00e5 loggene i rammen huset\n\nDet tredje trinnet. Sett lags, med fokus p\u00e5 de spenne tr\u00e5dene. Juster h\u00f8yden p\u00e5 deres montering ved hjelp av tre kiler. Det er viktig at alle loggene settes strengt p\u00e5 samme niv\u00e5.\n\nLoggene m\u00e5 festes til basen. Hvis i huset ditt er laget av tre, fest med skruer eller negler, hvis det er av betong - bruk dugg eller ankre.\n\nDet fjerde trinnet. Fyll mellomrommet mellom de tilst\u00f8tende loggene med varmeisolerende materiale. Du kan legge skumplast, mineralull, claydite etc.\n\nI gulvprosessen m\u00e5 brettene festes til hvert installert lag. Forel\u00f8pig i materialet m\u00e5 du forberede hull til selvskruende skruer. I dette vil du hjelpe en elektrisk borer med en bor med riktig diameter.\n\n### Base for kryssfiner gulv\n\nBase for kryssfiner gulv\n\nEt utmerket grunnlag for fremtidig gulv i et kvalitetsgulv kan v\u00e6re laget av kryssfiner. Kvalitetskryssfiner blir nesten ikke utsatt for deformasjon under bruk av gulvet. Materialet er preget av h\u00f8y styrke og p\u00e5litelighet.\n\nOm n\u00f8dvendig kan gulvet p\u00e5 laken av kryssfiner raskt og enkelt fjernes. N\u00e5r du legger grunnlaget, trenger du ikke gj\u00f8re noen ekstra arbeid - gulvet er montert direkte p\u00e5 kryssfinerarkene.\n\nDet anbefales ikke \u00e5 legge kryssfiner i slike rom, som er preget av hyppige temperaturendringer og h\u00f8y fuktighet.\n\nDet f\u00f8rste trinnet. Plasser kryssfinerplaten p\u00e5 bakken og bruk det vanlige krittet til \u00e5 tegne et diagram over fremtidig legging av elementene. Med fokus p\u00e5 denne markeringen setter du loggene, og legger dem allerede p\u00e5 kryssfiner.\n\nDet andre trinnet. Sett lags. Det optimale trinnet er 400 mm. Juster loggene med pads av samme kryssfiner. Alle elementer m\u00e5 installeres strengt p\u00e5 samme niv\u00e5. Juster lommene til basen. Fest festeanordningen i henhold til substratets materiale.\n\nLegging av kryssfinerplater p\u00e5 logger\n\nDet tredje trinnet. Lim den ferdige strukturen med lim, slik at gulvet i fremtiden ikke knekker.\n\nDet fjerde trinnet. Dekk systemet med rullepenn eller annet materiale med lignende egenskaper.\n\nFemte trinn. Legg kryssfiner. Kantene p\u00e5 hvert ark burde ligge p\u00e5 loggene. Laken av kryssfiner er plassert med et lite hull, ikke mer enn 1-2 mm. For festeplater bruker selvskruende skruer - ca 8-9 fester per ark. Leddene m\u00e5 forsiktig slipes.\n\n### Legge p\u00e5 betong fundament\n\nLegge p\u00e5 betong fundament\n\nHvis det \u00f8nskes, kan du rette betongbasen med en skrape og legge gulvene direkte p\u00e5 gulvet uten \u00e5 installere en ekstra base.\n\nI en slik situasjon er det viktig at styrene ikke direkte kan komme i kontakt med betongen. Med funksjonene til mellomstoffet, vil mastemastikken eller vanlig skumpolyetylen perfekt takle. N\u00e5r du bruker polyetylenisolasjonsplater, sett med en overlapping p\u00e5 10-15 cm.\n\n## Steg-for-trinns instruksjon p\u00e5 gulv\n\nSteg-for-trinns instruksjon p\u00e5 gulv\n\nDet f\u00f8rste trinnet. Fortsett \u00e5 feste brettene fra hvilken som helst vegg. Mellom romets vegg og brettene p\u00e5 startr\u00f8ret, la et 15 mm gap v\u00e6re. Etter at du har fullf\u00f8rt installasjonen av gulvet, lukker du det med et skj\u00f8rtbrett. Selvsk\u00e6rende skruer eller negler kj\u00f8rer inn i svak vinkel, og fors\u00f8ker \u00e5 senke festehakkene i treet med ca 2 mm.\n\n1 - lag; 2 - braketten; 3 - kiler; 4 - bailer\n\nDet andre trinnet. Etter at du har installert f\u00f8rste gulvbrettet, beveger du ca 50 mm fra kanten og kj\u00f8rer stifter i stifterne med et ubetydelig gap, og sett deretter en tynn spalt inn i spalten som vises etter det.\n\nDet tredje trinnet. Tromme mellom den etablerte rejkoj og den faste \u0441\u043a\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 en trekile i st\u00f8rrelsen knapt mer enn venstre tilbakeslag. Takket v\u00e6re kilen vil kantene p\u00e5 de stablede brettene bli presset s\u00e5 tett som mulig, noe som forhindrer sprekker. Stifter kan fjernes etter \u00e5 ha festet plankene med skruer eller negler.\n\na - byggebraketten; b - kile klemme med bevegelig klemme; c - rack og pinion klemme \n1 - brakett; 2 - kiler; 3 - lags; 4 - sporet; 5 - vekten; 6 - bevegelig brakett; 7 - klemskrue; 8 - stopper; 9 - et tannhjul med en ratchet-hund; 10 - h\u00e5ndtaket; 11 - skrue med stopp\n\nDet vil si at du m\u00e5 jobbe p\u00e5 denne ordningen: lagt et par brett, presset dem med et rekk og kile, festet med skruer. Under denne ordningen legger du alle gulvene. F\u00f8r du fester hver neste brett, m\u00e5 den v\u00e6re ytterligere forseglet med en kyanki.\n\nTregulvinstallasjon\n\nDet fjerde trinnet. Fest leddene til platene.\n\nFemte trinn. Skjul sprekkene mellom veggene og brettene ved hjelp av et gulvbrett.\n\nDet sjette trinnet. Legg p\u00e5 overflaten, for eksempel et parkettbrett eller annet materiale etter eget skj\u00f8nn. Du kan gj\u00f8re uten m\u00e5lgulv, og bare male plankene, dekke dem med lakk eller annen sammensatt.\n\nTre er et kvalitets- og slitesterkt materiale med utmerket ytelse og egenskaper. For at gulvet skal kunne fullt ut demonstrere egenskapene, m\u00e5 du som kunstner strengt f\u00f8lge instruksjonene og f\u00f8lge anbefalingene mottatt p\u00e5 hvert trinn av arbeidet. F\u00f8lg denne enkle guiden og alt kommer til \u00e5 vise seg.\n\nTre - et kvalitet og slitesterkt materiale med gode ytelsesegenskaper\n\n## Enheten av et gulv i trehuset\n\nTregulvet er en klassisk l\u00f8sning i konstruksjon og reparasjon. Ingen moderne komposittmaterialer vil erstatte hjemmens varme og \u00f8kologisk renhet av treet. Til tross for at treet taper til betong eller kompositter i styrke og p\u00e5litelighet, vil dens naturlige appell lenge v\u00e6re popul\u00e6r blant byggerne. Enheten av et gulv i trehuset er oppfylt av mange generasjoner, derfor b\u00f8r det ikke f\u00f8re til spesielle problemer, selv for ikke veldig erfarne mestere.\n\nDu kan arrangere et gulv i en trebygning ved hjelp av ulike teknologier. Vurder arbeidsordren, materialene, verkt\u00f8yene og utstyret som brukes.\n\nEnheten av et gulv i trehuset\n\n## Bygg et gulv av tre p\u00e5 stolper\n\nGulvskjema i et hus laget av tre p\u00e5 s\u00f8yler\n\nByggingen av et gulv av denne konstruksjonen er tilr\u00e5delig hvis du ikke har tenkt \u00e5 legge st\u00f8tte eller bjelker for bygging av gulvet i husets vegger. I dette tilfellet blir gulvet konstruert i henhold til en fri \"flytende\" ordning og vil p\u00e5 ingen m\u00e5te v\u00e6re forbundet med bygningens yttervegger. Ogs\u00e5 denne gulvkonstruksjonen brukes til bygging av gulv i trehus p\u00e5 jord med h\u00f8yt grunnvann.\n\nSeksuelt gulv i et hus laget av tre av dette designet kan deles inn i to typer.\n\n - Enkelt gulv fra treplanker. Denne typen gulv er den enkleste i konstruksjonen og videre bruk og reparasjon. Det anbefales \u00e5 bruke dette designet i sm\u00e5hus i hytter, bygget for sesongbruk.\n - Dobbel etasje. Denne typen gulv er bygd i konstruksjoner beregnet for hel\u00e5rsdrift. Ved bruk av denne teknologien, er to dekk bygget: svart og rent, i mellom er det isolasjon fra varmetap og fuktighet.\n\nDe viktigste typene av tregulv\n\n### Teknologi av gulvkonstruksjon i hus laget av tre materialer p\u00e5 st\u00f8tter\n\nTrinn 1. Grav jorden i underomr\u00e5det. Gruven skal utgraves litt over en halv meter fra det nedre niv\u00e5et p\u00e5 planlagt gulv. I utgravningen utgraves, legg en pute av grus, grus eller organisk ren elvesand. Det anbefales at kanten p\u00e5 puten t\u00e5rner over jordens niv\u00e5 p\u00e5 stedet n\u00e6r fundamentet med ca 20 centimeter.\n\nTrinn 2. St\u00f8tter-poler til gulvet kan dannes av r\u00f8dbakt murstein. S\u00e5, hvis du planlegger \u00e5 legge gulvet p\u00e5 en 25 centimeter h\u00f8y st\u00f8tte, vil den optimale bredden v\u00e6re 1,5 murstein. Med en st\u00f8tteh\u00f8yde p\u00e5 mer enn 25 centimeter, er innlegget plassert i to murstein.\n\nSt\u00f8ttest\u00f8tter for gulvkonstruksjon\n\nDet finnes andre teknologier for installering av st\u00f8tter. For eksempel er det mulig \u00e5 plassere monolitiske betongstolper i undergrunnen. Samtidig helles betongoppl\u00f8sningen i den tidligere konstruerte treformingen, hvorav en metallramme av forsterkning er montert.\n\nBetongm\u00f8rtelet kan ogs\u00e5 helles i aseptiske deler av asbestsementr\u00f8r som er vertikalt montert og forsterket i gruspute, innvendig der en ramme av forsterkning ogs\u00e5 plasseres.\n\nPiler av r\u00f8r\n\nI alle fall, n\u00e5r du velger teknikken for \u00e5 opprette s\u00f8yler, er det n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 deres ensartede \u00f8vre niv\u00e5. Den beste enheten for overv\u00e5king er laserniv\u00e5et eller -niv\u00e5et. Avstanden mellom stolpene er horisontalt og vertikalt omtrent en meter.\n\nTrinn 3. Hvert lag av st\u00f8tte er lagt med et lag av vanntetting. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 er \u00e5 bruke to kombinerte lag med arkisolasjon, for eksempel et takmateriale.\n\nVi vanntett kolonnene med ark ruberoid\n\nTrinn 4. P\u00e5 vanntettlaget legges en treplate 30 mm tykk.\n\nSt\u00f8tter med d\u00f8r\n\nTrinn 5. P\u00e5 s\u00f8yler-pilarene legger logger-lags. Vanligvis er de bygget av en tykk trebjelke kuttet av n\u00e5letre og behandlet med et antiseptisk middel. Tilkoblingspunktene til loggene m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 s\u00f8yler. N\u00e5r du bygger, m\u00e5 du overv\u00e5ke den horisontale posisjonen til loggenes overkant. Juster lagets posisjon ved \u00e5 bruke motkile. Avhengig av bredden p\u00e5 treplankene som brukes i byggingen av gulvet, kan avstanden mellom tilst\u00f8tende logger variere i omr\u00e5det 60-80 cm.\n\nLegging av tre logger\n\nTrinn 6. P\u00e5 de lagt loggene legges en treplank. For \u00e5 skape et estetisk utseende, er treplankene av gulvet bedre \u00e5 ligge parallelt med retningen til lyset som faller fra vinduene i rommet. Det f\u00f8rste brettet er lagt med en klaring fra veggen til 15 mm. Da blir denne plassen lukket av et skj\u00f8rtbrett, men spalten vil sikre bevegelse av luft inn i undergrunnsrommet.\n\nGulv fra en enkelt plank\n\nTrinn 7. Brettene fra massivt tre p\u00e5 loggblokkene er festet med negler. Minste lengde p\u00e5 koble spiker m\u00e5 v\u00e6re dobbelt s\u00e5 tykk p\u00e5 bordet. Neglene er tilstoppet under skr\u00e5ningen slik at spikens rotasjonsakse ikke sammenfaller med brettets plan og st\u00f8ttelag. Den optimale hellingsvinkelen er 30-45 grader mot vertikal. Hatter av negler ved slag av den skarpe siden av hammeren er helt innfelt i brettet. Deretter vil neglene forsvinne fra utsikten etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt prosessen med \u00e5 fylle og male hatter.\n\nSpikerbrett med negler i spiss vinkel\n\nTrinn 8. Over bordene langs omkretsen av veggene, er skottplaten spikret. N\u00e6r de to motsatte veggene i rommet er en midlertidig sokkel festet, som er festet i et par centimeter fra veggene. Slots vil gi ventilasjon til den endelige t\u00f8rking av brettet av brett, og deretter lukket med et permanent skj\u00f8rtbrett.\n\nNail wood sokkel\n\nMerk at i dette tilfellet, hvis et rom med et gulv p\u00e5 betong- eller mursteinst\u00f8tter ikke vil bli oppvarmet om vinteren, kan st\u00f8tten \"lede\" og geometrien i tregulvkonstruksjonen blir forstyrret. Et ekstra lag isolasjon kan gis av et slagslagge, men i gapet med overkanten og tregulv m\u00e5 det v\u00e6re minst 5 centimeter plass for \u00e5 sikre ventilasjon.\n\n## Hvordan bygge en enkelt treplank i et hus laget av tre\n\nHvis du i bygningen av vegger i et hus laget av tre har gitt deg til legging av pilarbjelker, s\u00e5 er den mest tilgjengelige m\u00e5ten \u00e5 bygge et gulv p\u00e5 leggingen av en enkelt plankgulv. Vanligvis er gapet mellom st\u00f8ttestr\u00e5lene ikke mindre enn en meter.\n\nEnkelt tregulv\n\n1. P\u00e5 toppen av st\u00f8ttestangene er det montert logger for \u00e5 legge gulvet. For konstruksjonen brukes trebjelker med en side p\u00e5 50-60 millimeter. Avstanden mellom loggene avhenger av bredden p\u00e5 det rillede brettet som brukes til \u00e5 legge gulvet: \n \\- hvis du bruker et brett med en tykkelse p\u00e5 30 mm, m\u00e5 avstanden mellom lags ikke v\u00e6re mer enn en halv meter; \n \\- Hvis du bruker en bunkeplate med en tykkelse p\u00e5 400 mm eller mer, vil den optimale avstanden mellom lags v\u00e6re 50-60 centimeter.\n2. N\u00e5r du legger laths fra loggene, m\u00e5 du kontrollere det horisontale niv\u00e5et p\u00e5 det \u00f8verste niv\u00e5et p\u00e5 bjelkene. Det anbefales \u00e5 bruke et laser eller konvensjonelt bygningsniv\u00e5, og justere h\u00f8yden p\u00e5 forsinkelsen ved \u00e5 bruke kolliderende kiler.\n3. Til lagerbjelkene blir stokker fastgjort ved hjelp av lange negler eller snekker.\n\n1. Plankgulvet i den enkle strukturen legges direkte p\u00e5 logglagene. For plankering av et ferdiggulv i ett lag brukes arkh\u00f8ylen. Vedlegget er tradisjonelt: neste brett er satt inn i l\u00e5sen til den forrige, den justeres ved \u00e5 trykke p\u00e5 en kijan, og s\u00e5 spikes den til lag med en lang spiker som kommer inn i brettet av brettet under en liten tilb\u00f8yelighet. Hattene i neglene er innfelt i brettet. Hvis du planlegger \u00e5 legge p\u00e5 gulvet i ett lag, er det ferdiggulv - s\u00e5 er det mulig \u00e5 bruke ubearbeidede brett.\n\n1. Rent gulv fra det rillede brettet er malt, deretter lakkert eller malt. Det ferdiglagde laget av gulvet er dekket med en finish dekorative dekker, for eksempel linoleum.\n\nDette er en veldig rask og rimelig m\u00e5te \u00e5 bygge gulvet i en trestruktur. Men den termiske isolasjonen av en slik struktur etterlater seg mye \u00e5 v\u00e6re \u00f8nsket, og i et hus designet for hel\u00e5rsopphold, er det bedre \u00e5 bygge en dobbelgulvkonstruksjon.\n\n## Vi bygger et gulv i to lag i en trestruktur\n\nI motsetning til singelen best\u00e5r dobbeltgulvet av to lag: en ren og grov en.\n\nTregulv av dobbel konstruksjon\n\nTrinn 1\n\nP\u00e5 de b\u00e6rende bjelkene er det installert lags, hvilke kraniale tilleggsstenger blir spikret.\n\nCranial ekstra brusks\n\nTrinn 2\n\nP\u00e5 de kraniale ytterstengene i tverrretningen blir plankene av det grove laget av gulvene spikret. Du kan bruke unedged styret av n\u00e5le bergarter av forskjellige tykkelser (15-45 mm). F\u00f8r legging blir brettene behandlet med et antiseptisk middel. De stablede brettene er tett montert p\u00e5 hverandre, slik at minimumsporene forblir.\n\nTrinn 3\n\nP\u00e5 det grove gulvet legges et lag av dampsp\u00e6rre laget av sterk polyetylen. Stripene er overlappede.\n\nDampisolasjon fra polyetylenfilm\n\nTrinn 5\n\nLaget er lagt p\u00e5 grov etasje. Deres h\u00f8yde er valgt avhengig av \u00f8nsket isolasjonsniv\u00e5 (vanligvis 50 mm).\n\nTrinn 6\n\nEt lagringslag er plassert mellom lagene. Valget av materiale for isolasjon avhenger helt av budsjettet og dine preferanser:\n\n - en rullet rulle mineralull;\n - plater laget av skummet polymer (for eksempel utvidet polystyren);\n - et lag av gjenfyllingsmateriale, for eksempel utvidet leire eller en blanding av leire med tre savsmelt;\n - system av r\u00f8rledninger av varmt vann gulv.\n\nTermisk isolasjon av et tregulv\n\nTrinn 7\n\nP\u00e5 toppen av det termiske isolasjonslaget legges et annet lag med vanntetting. Hvis du bygger et varmt vanngulv i tykkelsen p\u00e5 en tre, brukes ikke det \u00f8verste laget av vanntetting. Ved konstruksjon av et gulv med passiv termisk isolasjon, ligger et gap p\u00e5 1-1,5 centimeter mellom \u00f8vre kant av isolasjonslaget.\n\nTrinn 8\n\nP\u00e5 toppen av alt er dette \"sandwich\" lagt p\u00e5 arkplanker. Teknologien til installasjonen er allerede beskrevet ovenfor.\n\nTrinn 9\n\nI hj\u00f8rnene av rommet under installasjon, er ventilasjonshull med en seksjon p\u00e5 ca. 5 centimeter igjen, som er dekket av dekorative gitter. Gitterets overflate stiger over gulvet i et par centimeter. En slik h\u00f8yde beskytter risten mot fuktighet.\n\nUndergrunnen er ogs\u00e5 ventilert gjennom vinduene i kjellerens vegger. Om vinteren overlapper alle typer ventilasjonsvinduer.\n\nGrill for ventilasjon p\u00e5 gulvet\n\n## Funksjoner av byggingen av gulvet i f\u00f8rste etasje av trehus\n\nN\u00e5r du installerer gulvet p\u00e5 underetasjen eller underetasjen i et trehus over uoppvarmede kjellerer, er det visse funksjoner.\n\n### Det kalde gulvet ligger rett p\u00e5 bakken (uten undergrunnen)\n\nDet kalde gulvet ligger rett p\u00e5 bakken (uten undergrunnen), er bygget med t\u00f8rr jord under huset og med h\u00f8yt overlappende niv\u00e5 i f\u00f8rste etasje av bygningen. Undergrunnen i denne etasjen best\u00e5r av 4 lag:\n\n - tampet sandpute;\n - t\u00f8rr, ren, kalsinert sand;\n - lag (bjelker av n\u00e5letr\u00e6r med en tykkelse p\u00e5 mer enn 15 centimeter), begravet i en stablet bakken og st\u00f8ttet av utgravninger i de ytre veggene i rommet;\n - Enkelt plank gulv med en tykkelse p\u00e5 30-40 mm.\n\n### Den isolerte gulvet med uoppvarmet underjordisk plass\n\nInstallasjon av et slikt gulv anbefales p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 av jordvann. Lags i dette tilfellet er plassert p\u00e5 s\u00f8yler (poler av murstein eller st\u00f8pt monolitter av betong).\n\nOrdren med bygging av isolert gulv med uoppvarmet underjordisk plass\n\n1. Plassering av pute i undergrunnen fra komprimert sand rengjort av organisk materiale (tykkelse 10-15 cm).\n2. Installasjon av st\u00f8tteposter ikke mindre enn en halv meter h\u00f8y. En veldig enkel og \u00f8konomisk m\u00e5te \u00e5 installere st\u00f8pene p\u00e5, h\u00e6lder den konkrete l\u00f8sningen i stykker vertikalt st\u00e5ende r\u00f8r med en metallramme innvendig.\n3. Legge et dobbeltlag av vanntett p\u00e5 overflaten av st\u00f8ttene.\n4. Plassering av treplater 30 mm tykk.\n5. Stacking av lagerbjelker-lag.\n6. For \u00e5 gjennomf\u00f8re gulvisolering ved hjelp av denne teknologien, spikes sidekantene av loggen av skinner (ca. 15 mm i tverrsnitt), hvor det grove laget av gulvet er sk\u00e5ret av kutte, ub\u00f8yde plater.\n7. P\u00e5 det harde laget av gulvet legges en damperbarrierefilm og et isolasjonslag (gulvniv\u00e5et like under gulvet). Over bjelkene legges en plankgulv eller et dekk av treplater.\n\n### Kaldt gulv med oppvarmet underjordisk plass\n\nKaldt gulv med oppvarmet underjordisk rom brukes til bygging p\u00e5 jord med lavt niv\u00e5 av grunnvann. Teknologien i sin installasjon sammenfaller med den forrige, opp til scenen for installasjon av det grove gulvet. Etter \u00e5 ha installert lag, monteres et ferdiggulv ovenp\u00e5 dem uten \u00e5 skape et varmeisolerende lag.\n\nSe treningsvideoen for \u00e5 l\u00e6re mer om stadier av konstruksjon.\n\n## Gulv i et trehus\n\nEn av de viktigste \u00f8yeblikkene i oppbyggingen av et landsted er etableringen av et gulv. Kj\u00f8nn skal v\u00e6re kvalitet, p\u00e5litelig og gi et komfortabelt opphold i huset. Valget er mellom to alternativer - betong og tregulv. Og de fleste villaeiere foretrekker tre, selv om de er vanskeligere \u00e5 installere. Men kompleksiteten til installasjonen er mer enn kompensert av mangfoldet av fordelene. I denne artikkelen vil vi unders\u00f8ke de viktigste fordelene ved gulv av tre og l\u00e6re \u00e5 legge dem.\n\n## Fordeler med tregulv\n\nF\u00f8rst ser treet bedre ut enn betong. Ikke forgjeves, de fleste linoleum og parkettbelegg har en trestruktur. Det er ogs\u00e5 bevist at naturlig tre har en beroligende effekt p\u00e5 nervesystemet.\n\nFor det andre har treet gode varmeisolasjonsegenskaper. Selv om vinteren ikke fryser bare f\u00f8ttene p\u00e5 tregulvet, forutsatt at det ikke er store hull i brettene.\n\nFor det tredje er det lett \u00e5 ta vare p\u00e5 tregulv. Nesten noen flekker av organisk opprinnelse blir slettet fra dem. For \u00e5 gjenopprette sin tidligere skj\u00f8nnhet, m\u00e5 du bare male dem eller bruke et lakklag.\n\nFor det fjerde tillater treets fysiske egenskaper byggingen av tregulv i hvilken som helst h\u00f8yde fra st\u00f8ttekonstruksjonen, samtidig som un\u00f8dig belastning p\u00e5 grunnlag unng\u00e5s. Ogs\u00e5 platene kan plasseres i en hvilken som helst vinkel, som utvider grensene til fantasi for designeren.\n\n## Hvordan sette et gulv i et trehus ved hjelp av en logg\n\nEthvert gulv ligner utformingen av en lagdelt kake og best\u00e5r av flere komponenter - et grovt gulv, hydro- og varmeisolasjonslag, en etterbehandlingsbase, et gulvbelegg. Hvis det er planlagt \u00e5 opprette et s\u00e5kalt \"varmt gulv\", legges det r\u00f8r eller kabler mellom dem.\n\nDen enkleste og vanligste metoden for \u00e5 bygge gulv ligger med bruk av logger. Lags kan legges direkte p\u00e5 betong eller p\u00e5 bakken, eller festet til veggene i huset. F\u00f8r du starter installasjonen, m\u00e5 du la loggene ligge innend\u00f8rs.\n\nTo logger skal installeres overfor hverandre, og gjennom hvert og en halv meter trekkes nylontr\u00e5dene mellom dem. Disse tr\u00e5dene er utformet for \u00e5 bli et merke som vil bidra til \u00e5 ordne andre lag p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n\nFor \u00e5 ordne lagene riktig, kan du bruke f\u00f8lgende metode: motsatt hverandre legger vi de to f\u00f8rste lags, og etter hvert 1,5 meter trekker vi en nylon tr\u00e5d mellom dem. Og disse tr\u00e5dene kalles for \u00e5 v\u00e6re et merke som vil indikere hvor du skal sette neste lag.\n\nTykkelsen p\u00e5 brettene er verdien som danner avstanden mellom lags. For eksempel, hvis brettet har en tykkelse p\u00e5 30-40 centimeter, m\u00e5 avstanden mellom dem ikke overstige 80 centimeter. Hvis du bruker tynne brett med en tykkelse p\u00e5 mindre enn 30 centimeter, m\u00e5 du legge logger i en avstand p\u00e5 50-60 centimeter. I tilfelle av \"fete mennesker\", hvis bredde er over 40 centimeter, vil denne verdien v\u00e6re 1 meter. Den gjenv\u00e6rende frie plass mellom lags m\u00e5 fylles med en varmeapparat.\n\nH\u00f8yden p\u00e5 loggen er regulert ved hjelp av tre kiler. N\u00e5r alle detaljer i strukturen er lagt ut, er det n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re antiseptisk behandling.\n\nN\u00e5 kan du fortsette \u00e5 stable bordene. Den f\u00f8rste raden skal plasseres i en avstand p\u00e5 1,5 centimeter fra veggen. Monter platene med selvskruende skruer. De resterende sprekkene mellom veggen og gulvet er stengt ved hjelp av skj\u00f8rtbrett.\n\n## Arrangement av gulv i et trehus ved hjelp av bjelker\n\nP\u00e5 st\u00f8ttebjelkene er gulvet reist i n\u00e6rv\u00e6r av et h\u00f8yt grunnvann og umuligheten av \u00e5 legge gulvet p\u00e5 det ferdige fundamentet eller deres styrking p\u00e5 husets vegger.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du forberede plass i undergrunnen. Vi utgraver jorden for mer enn 50 cm i dybden. Vi fukter grus eller flodsand, og vi sovner for dem det befriede flyet, underveis, og rammer det godt. Til slutt blir det dannet et lag av fylling som skal stige 20 centimeter fra bakkeniv\u00e5.\n\nN\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 installere st\u00f8ttestenger, for hvilken rolle du kan bruke vanlige r\u00f8de murstein. Det er verdt \u00e5 merke seg at tverrsnittet avhenger av h\u00f8yden p\u00e5 kolonnen. Hvis murstein er opp til 25 cm h\u00f8y, er bredden \u2155 murstein. Hvis vi snakker om kolonner med en h\u00f8yde p\u00e5 mer enn 25 centimeter, vil bredden v\u00e6re 2 murstein.\n\nI stedet for murstein kan du bruke firkantede betongkolonner 40 \u00d7 40 centimeter. Men dette alternativet vil koste mye mer.\n\nP\u00e5 omkretsen setter vi barene. Det er viktig \u00e5 overv\u00e5ke h\u00f8yden p\u00e5 stolpene ved hjelp av et niv\u00e5. St\u00f8tter er installert i trinn p\u00e5 70 centimeter til 1 meter. Avstanden mellom rader kan variere fra 100 til 120 centimeter.\n\nDeretter skal 2-3 lag med takmateriale p\u00e5f\u00f8res st\u00f8ttebjelker, og sikrer tilstrekkelig vanntetting. Ogs\u00e5 p\u00e5 endene legges pads av tre. P\u00e5 taklaget legger laget.\n\n## Hvordan dekker tregulv i huset?\n\nTregulv i private hus kan v\u00e6re av to typer - enkeltlag og dobbeltlag. Det f\u00f8rste alternativet er egnet hvis du ikke skal bo i huset permanent. Det vanlige gulvet er ganske enkelt \u00e5 lage - brettene legges direkte p\u00e5 loggene og spikres.\n\nTo-lags varianten vil kreve en st\u00f8rre ferdighet, siden her legges en grovbearbeiding og et lag av vanntetting til strukturen. \u00c5 legge et tolags gulv gj\u00f8res i flere faser:\n\n1. Legger det grove laget\n2. Legge av isolasjonsmaterialer (varme og vanntett)\n3. Legging av etterbehandlingslaget\n\nSom regel brukes kryssfinerplater til tregulv. Kryssfinerbaser for tregulv har blitt sv\u00e6rt popul\u00e6re p\u00e5 grunn av deres styrke og p\u00e5litelighet. De er lett demontert og om n\u00f8dvendig erstattet av nye. Kryssfinerbasen er imidlertid ikke beregnet for bruk i rom med h\u00f8yt fuktighet, for eksempel i bad.\n\n## Teknologi av enheten av et gulv i trehuset ved hjelp av kryssfiner\n\nF\u00f8r du starter installasjonen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 niv\u00e5ere gulvet med beacons. For dette form\u00e5l er gulvflaten delt inn i rutene p\u00e5 20-30 centimeter og skrudd inn i hj\u00f8rnene ved hjelp av selvskruende skruer. Bev\u00e6pnet med et niv\u00e5, etablerer vi beacons. S\u00e5, i henhold til metodene ovenfor, etablerer vi logger for disse beacons. Etter det er kryssfinerplater festet til lagene selv.\n\nAlt gulvomr\u00e5det skal fylles med lim for \u00e5 unng\u00e5 ubehagelig riper n\u00e5r du g\u00e5r. For \u00e5 beskytte gulvet mot kondensering, er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge et lag av pergament mellom lags og kryssfiner.\n\nKryssfiner seg selv er festet til skruene, og det er viktig \u00e5 legge en avstand p\u00e5 1-2 mm mellom arkene, i tilfelle skade p\u00e5 kryssfiner.\n\nLignende gulv kan gj\u00f8res med ubeskyttede brett. N\u00e5r grovt gulv har blitt lagt, er termisk isolasjonsmateriale plassert p\u00e5 toppen av det. For \u00e5 gj\u00f8re dette vil ethvert materiale med god dampgjennomtrengelighet (for eksempel mineralull eller plater fra basalt) gj\u00f8re.\n\n## Hvordan lage en ferdig etasje i et trehus med egne hender\n\nMilled planker brukes til \u00e5 legge ferdig gulvet. Disse stykkene er som regel forbundet ved hjelp av pigger p\u00e5 spor. Bredden p\u00e5 brettene varierer fra 10 til 14,5 cm og tykkelsen - fra 2 til 4,4 cm. P\u00e5 baksiden av brettet er det et \"slag\" - en spesiell fordypning som gir luftcirkulasjon under gulvet.\n\nBrettene er festet til stokkene ved hjelp av lange negler. For \u00e5 skape ekstra ventilasjon i underjordisk plass, m\u00e5 du lage sm\u00e5 hull i hj\u00f8rnene p\u00e5 rommet. Diameteren b\u00f8r ikke overstige 5-6 centimeter. N\u00e5r du legger brett, m\u00e5 du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 de \u00e5rlige ringene - brettene m\u00e5 stables slik at ringene st\u00e5r i forskjellige retninger. Etter at alle styrene er lagt, kan du fullf\u00f8re ferdigstillingen.\n\nHer er en video av arrangementet av gulvet i et trehus, som vil hjelpe deg med \u00e5 forst\u00e5 alle aspekter av denne prosessen bedre.\n\n## Med egne hender\n\nStiftelsen er fylt, veggene er hevet, taket er montert og vinduer med d\u00f8rer er installert. Du kan ogs\u00e5 legge gulv i et trehus med egne hender. Arbeidetrinnet er ikke vanskelig, men krever en oppmerksom tilgang til detaljer.\n\n## Pai gulv i et trehus\n\nKorrekt legging av gulvkake er en garanti for lang levetid. En liten feil med vanntetting er nok, og det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 legge p\u00e5 hele dekket om noen \u00e5r. Mangelen p\u00e5 ventilasjon av undergrunnen vil f\u00f8re til det samme resultatet. Og uten isolasjon trenger du ikke bare \u00e5 vandre rundt i huset i varme t\u00f8fler, men ogs\u00e5 \u00e5 skille ut for ekstra oppvarmingskostnader.\n\n### R\u00e5 gulvet - hva er det?\n\nR\u00e5 gulvet er en plank av planker, som tjener som st\u00f8tte for isolasjonen og festet p\u00e5 lagets nedre kant.\n\nEt trehus er viktig for \u00e5 beskytte mot fuktighet - rotting \u00f8delegger bygningselementene veldig raskt. Derfor er det ikke verdt \u00e5 kutte logger inn i loggenes f\u00f8rste krone, selv om de er laget av l\u00e6rke og behandlet med et antiseptisk middel - de m\u00e5 i hvert fall endres. Legg optimalt laget p\u00e5 fundamentet og fikse det etter at veggene er hevet.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 sikre god ventilasjon av undergulvet ved \u00e5 arrangere i grunnen eller fundamentet for luftrensingen av tilstrekkelig st\u00f8rrelse. I henhold til standardene, i underfeltet uten tvungen ventilasjon, skal omr\u00e5det for luftutslipp svare til 1: 400 underfelter. Ellers, uansett vanntettingsforanstaltninger, vil bildet under huset v\u00e6re upartisk.\n\nPlankene i det grove gulvet legges p\u00e5 kranialb\u00f8rster, spikret sammen til lagets nedre kant.\n\nN\u00e5r gulvet er klart, kan du fortsette med isolasjonen. Men f\u00f8r du legger varmeren, er det n\u00f8dvendig \u00e5 l\u00f8se problemet med \u00e5 beskytte mot fuktighet. Vold mineralull holder ikke bare varme, men bidrar ogs\u00e5 til dannelse av sopp og mugg p\u00e5 tilst\u00f8tende tre.\n\n### Vanntetting og dampsperring - hva er forskjellen?\n\nVanntettingen beskytter materialene mot direkte vanninntrenging, og dampspjeldet forhindrer inntrengning av v\u00e5te damp. Dermed er alle vanntettfilmer lagt fra utsiden, og dampisolerende filmer fra innsiden. Med veggene er alt klart. Men hvordan og hva \u00e5 sette p\u00e5 gulvet?\n\nUnder hygroskopisk isolasjon p\u00e5 det grove gulvet i f\u00f8rste etasje er det bedre \u00e5 legge noen dampfaste filmer, til og med enkle polyetylen. De vil beskytte den utvidede leire eller basaltplater fra r\u00f8yk som stiger direkte fra v\u00e5tmarken. Samtidig er dyre membraner, som trekker ut fuktighet, ikke nyttige her - all fordampning stiger fortsatt. Men gitt den ventilerte delplassen, g\u00e5r de stadig tilbake til den tidspr\u00f8vde pergament som et \"puste\" materiale.\n\nMen p\u00e5 toppen av varmeren m\u00e5 du alltid legge de dampgjennomtrengelige filmene som fjerner mulig fuktighet. For \u00e5 gj\u00f8re dette, la en spesiell ventsazor (minimum 5 cm). Hvis loggene ikke er h\u00f8yt nok, langs dem, over membranen, spiker motstativet som gulvet legges p\u00e5.\n\n### Oppvarmer gulvet - hvorfor trenger du det?\n\nSelv skolebarn vet prinsippet om konveksjon - varm luft stiger. Ved denne logikken kan det uisolerte gulvet ikke frigj\u00f8re varme fra huset p\u00e5 noen m\u00e5te. Faktisk n\u00e5r varmetapet p\u00e5 et kaldt felt 20%\\!\n\nAlt p\u00e5 grunn av den samme konveksjonen - luften fra undergrunnen stiger inn i huset, kj\u00f8ler den, og energi brukes ogs\u00e5 til \u00e5 varme luften i en uoppvarmet kjeller eller underfelt.\n\nHver type isolasjon har sine fordeler og ulemper:\n\n - mineralisolatorer (mineralull, basaltplater) - opprettholder det naturlige mikroklimaet i huset, men er hygroskopisk og krever god vanntetting og obligatorisk ventilasjon;\n\nekspandert leire - hygroskopisk og tungt, men i noen regioner er det ganske billig materiale, noen ganger helt p\u00e5 gulvet;\n\nperlit, vermikulitt, shungisite - claydite-analoger, absorber ikke fuktighet, men koster mer;\n\nsagflis - ogs\u00e5 sterkt absorberer fuktighet, men lett og billig;\n\necowool - et materiale basert p\u00e5 cellulose, hygroskopisk og krever spesialutstyr for batching;\n\nskum og dets derivater - er ikke fuktig, s\u00e5 det trenger ikke vanntett, lett og rimelig, men det skaper en \"drivhuseffekt\" i huset og anbefales ikke for trehus.\n\nBulkvarmere legges p\u00e5 solid gulv, plater og matter kan legges p\u00e5 et tynt, grovt gulv. Det er bare n\u00f8dvendig \u00e5 legge vanntett og beskytte varmeren fra gnagere.\n\n### Gulv og gulvtyper\n\nAvhengig av \u00f8nsket interi\u00f8r, i et trehus kan du legge nesten alle gulv:\n\n - arket eller flatt bord - festet direkte til loggene;\n\nlaminat eller parkett - legges p\u00e5 grunnlag av OSB, festet p\u00e5 lags;\n\nflis - limt til DSP tykkelsen p\u00e5 2 cm, lagt p\u00e5 loggene i to lag.\n\nTregulv er flott for stuer. Det viktigste er \u00e5 sette en god vanntett for \u00e5 beskytte varmeren. Men flisen er best plassert p\u00e5 kj\u00f8kkenet og p\u00e5 badet - steder med h\u00f8y luftfuktighet.\n\nI tillegg er det variasjoner med enheten av varme tregulv og til og med et betongr\u00f8r p\u00e5 lags. S\u00e5 avhenger valget bare av bygningsferdigheter og designpreferanser.\n\n## Teknologi for \u00e5 legge gulv i et trehus med egne hender\n\nVarme gulv er komfortable, \u00f8konomiske og ekstremt funksjonelle. Spesielt n\u00e5r du m\u00e5 t\u00f8rke vinterallerter, jakker og vanter av tre barn etter vinterspillet p\u00e5 gaten. Og s\u00e5 blir hele gulvomr\u00e5det til et kapasitetskamera - det er synd \u00e5 ikke bruke det\\!\n\n### Betonggulv i trehus - p\u00e5litelighet og funksjonalitet\n\nI et trehus er det vanskelige \u00e5 lage det varme gulvet i et betongr\u00f8r, men det er ganske mulig:\n\n1. Det viktigste n\u00e5r du heller betongrister - p\u00e5 forh\u00e5nd beregner du belastningen p\u00e5 loggene p\u00e5 riktig m\u00e5te. Tross alt vil vekten av den ferdige platen, med tanke p\u00e5 det ferdige gulvet, v\u00e6re ca 150 kg / kvm M og dette uten m\u00f8bler og beboere. Str\u00e5lenes strekk under str\u00f8mming med betong blir kuttet med halvparten, lagene selv senkes til h\u00f8yden p\u00e5 skrapet (hvis str\u00f8mmingen bare er gjort p\u00e5 kj\u00f8kkenet og p\u00e5 badet, og ikke i hele huset).\n\nEn fin m\u00e5te \u00e5 redusere gulvets vekt p\u00e5, er ikke \u00e5 belegge det grove gulvet. Det er nok \u00e5 fikse dampbarrierefilmen p\u00e5 bunnen slik at isolasjonsplater ikke setter seg.\n\nOver lag med et obligatorisk ventilasjonsgap p\u00e5 5 cm er dekket av tett vanntett. Det er veldig viktig \u00e5 lime alle festesettene til bjelkene med butylgummi tape - slik at det ikke er hull som gj\u00f8r at v\u00e5tserviet blir v\u00e5tt med en varmeapparat.\n\nP\u00e5 vanntetting er lagt skifer eller sement-sponplater - de har den beste adhesjonen til betong. Over niv\u00e5et er en forskaling installert av samme h\u00f8yde som fremtiden. P\u00e5 underlagene i samme skifer passer armeringsnettet. Substratets h\u00f8yde er ca. 1 cm.\n\nSneglen p\u00e5 r\u00f8rene i det varme gulvet er lagt ut. Til rutenettet kan den festes med vanlige kabelb\u00e5nd. Det er viktig \u00e5 ikke glemme \u00e5 sette et spjeldb\u00e5nd mellom formen og armaturet - for \u00e5 kompensere for utvidelsen av fremtidig gulv.\n\nFor \u00e5 beskytte seg selv, testkj\u00f8ring av de oppvarmede gulvsystemene med \u00f8kt trykk. Hvis det ikke finnes lekkasjer - kan du fortsette \u00e5 h\u00e6lde.\n\nP\u00e5 et niv\u00e5 beacons - aluminium guider p\u00e5 \"lysbilder\" fra sement er utsatt.\n\nEtter helling er skrapet bedre \u00e5 vibrere, og f\u00f8rst etter det m\u00e5 en lang regel justeres. Hell betong i 1-2 uker for \u00e5 f\u00e5 styrke. I en m\u00e5ned kan du legge p\u00e5 et gulvbelegg.\n\n### Tregulv - enkelt og vakkert\n\nHvis gulvet ikke er sterkt nok til \u00e5 st\u00f8tte vekten av betongplaten, ikke v\u00e6r redd\\! Tross alt kan du lage et t\u00f8rt varmt gulv med vannoppvarming. For dette trenger du brett med riller for r\u00f8rene, og som et varme reflekterende lag brukes folie. Over laminatet. Hele prosessen presenteres i detalj p\u00e5 videoen:\n\n## Gulv av brettet med egne hender, eller hvordan man lager tregulv i et privat hus\n\nTregulv tillater \u00e5 holde varmen i huset med bruk av minimal teknisk og materiell midler. Det er takket v\u00e6re denne spesielle funksjonen at slike gulv i hele sin \u00e5rhundre gamle historie har forblitt og forblir de vanligste og ikke gir inn til deres ledelse, selv de mest avanserte h\u00f8yteknologiske terrasser og belegg.\n\n## Og hva er de gode?\n\nLaget av h\u00f8ykvalitets tregulv, med riktig behandling, beholde sine ytelseskarakteristikker for \u00e5rhundrer, relativt billig, allsidig (de kan v\u00e6re anordnet p\u00e5 hvilken som helst type av base) er ufarlig for menneskekroppen og ser meget effektivt. Om n\u00f8dvendig - de selv kan tjene som grunnlag for installasjon av andre typer gulv. I tillegg tregulv er ganske enkel \u00e5 installere og kan installeres i et privat hjem eller leilighet, styrker bare \u00e9n person.\n\n## Generelle prinsipper for installasjon av tregulv\n\nGulvplankene legges alltid alltid p\u00e5 loggene, men selve lokkene kan legges enten p\u00e5 betong eller jordbunn, og p\u00e5 st\u00f8tter - vanligvis murstein, tre eller metallpoler. Sjelden, men fortsatt brukes teknologien, hvor endene av loggen er innebygd i motsatte vegger eller legges p\u00e5 spesialtilpassede ledninger n\u00e6r veggene og drives uten mellomliggende st\u00f8tter. Men i dette tilfellet er brede spenner sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 dekke - du trenger lags med sv\u00e6rt stort tverrsnitt og vekt, og de kan ikke installeres p\u00e5 egenh\u00e5nd...\n\nEnheten av tregulv p\u00e5 betongbasen varierer praktisk talt ikke fra apparatets gulv i en leilighet med overlappinger fra jernbetongplater. Mye vanskeligere er tilfelle ved installasjon av gulvet i f\u00f8rste etasje i et privat hus, da det i dette tilfellet er sv\u00e6rt \u00f8nskelig \u00e5 arrangere en ventilert og t\u00f8rr underjordisk. Dens tilstedev\u00e6relse p\u00e5 ingen m\u00e5te bestemmer styrken og holdbarheten til det ferdige gulvet, spesielt i tilfelle av h\u00f8yt grunnvannslokalisering.\n\n## Noen ord om instrumentet\n\nDen valgte metoden for gulvinstallasjon bestemmer hvilket verkt\u00f8y som kreves for arbeid. Men i alle fall kan du ikke gj\u00f8re uten:\n\n - laser niv\u00e5; i ekstreme tilfeller - du kan bruke et hydroniv\u00e5, men du trenger en assistent til \u00e5 jobbe med det;\n - konvensjonelt eller tverrkonstruksjonsboblingsniv\u00e5 p\u00e5 minst 1 meter i lengde; Kryssniv\u00e5et er \u00e5 foretrekke, da det gir deg mulighet til \u00e5 forene flyet samtidig i to retninger;\n - hammer som veier ikke mer enn 500 g;\n - motorsag eller sirkelsag, eller en god hacksag.\n - fugank og (eller) slipemaskiner.\n\nIkke v\u00e6r overfl\u00f8dig og den vanlige snekkerens verkt\u00f8y - en firkant, en liten \u00f8kse, et fly, en meisel, en spiker.\n\n## Arrangement av gulvet p\u00e5 st\u00f8ttestenger\n\nTradisjonelt er tregulvet montert fra f\u00f8lgende \"lag\" (fra bunnen opp):\n\n - grunnlaget for hele gulvet er lags;\n - grovt (\"bunn\") gulv;\n - vanntett lag;\n - lag av termisk isolasjon;\n - direkte tregulv (etterbehandling);\n - etterbehandling gulv.\n\nAlt dette flerskiktede \"sandwich\" holder vanligvis p\u00e5 st\u00f8ttest\u00f8tter - betong, murstein, tre eller metall.\n\n### Montering av stolper av murstein\n\nDet beste valget for i dag er mursteinstolper, som har akseptable styrkeegenskaper, er ganske rimelige fra et \u00f8konomisk synspunkt og krever ingen spesiell arbeidskraft under ereksjonen. Den eneste begrensningen er at h\u00f8yden p\u00e5 slike s\u00f8yler ikke skal overstige 1,5 m; hvis det er mer - for \u00e5 opprettholde styrken p\u00e5 st\u00f8ttene er det n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ke tverrsnittet, noe som vil f\u00f8re til en sterk \u00f8kning i den n\u00f8dvendige mengden av murstein og f\u00f8lgelig en \u00f8kning i materialkostnadene ved konstruksjonen. N\u00e5r polens h\u00f8yde er opptil 50-60 cm, er en del av 1x1 murstein tilstrekkelig, i en h\u00f8yde p\u00e5 0,6-1,2 m er tverrsnittet minst 1,5x1,5 murstein, kolonner opptil 1,5 m h\u00f8ye legges minst 2 x 2 murstein.\n\nUnder hvert underlag er det n\u00f8dvendig \u00e5 helle betong \"pyataki\", hvis areal overstiger tverrsnittsarealet av stolpene med minst 10 cm i hver retning. Avstanden mellom omr\u00e5dene av omr\u00e5dene er valgt innenfor grenser p\u00e5 0,7-1 m ALONG lag og 0,8-1,2 m mellom lagseksjonen p\u00e5 100... 150x150 mm. Etter markering p\u00e5 plassering av stolpene blir hull gjennomboret omtrent en halv meter i dybden; det viktigste - bunnen skal ligge under jordens friske lag. P\u00e5 bunnen av disse mini-utgravninger er det laget en sandgrus \"pute\" p\u00e5 hvilken betongblandingen helles. Det er \u00f8nskelig at overflaten av den resulterende \"pyataka\" viste seg \u00e5 v\u00e6re flere centimeter over bakkeniv\u00e5et.\n\nDet er p\u00e5 scenen for \u00e5 sette noen st\u00f8tte pilarer lagt horisontal fremtiden sex, og p\u00e5 dette stadiet er det best \u00e5 bruke en laser. Med den er merket p\u00e5 veggene av niv\u00e5et for den nedre kant av den arabiske liga pluss 1 cm mellom de motst\u00e5ende veggene av bygningen til dette niv\u00e5et er strukket snor, og er allerede i sin niv\u00e5et justeres h\u00f8yden av b\u00e6rebjelkene. Utgang det strengt til en millimeter er ikke n\u00f8dvendig i det hele tatt - det er ganske akseptabelt et gap p\u00e5 et par centimeter. Ved beregning av den totale tykkelsen av gulvet b\u00f8r v\u00e6re klar over at i det minste dens \u00f8vre plan befinner seg over niv\u00e5et av sokkelen av bygningen - ellers unng\u00e5 \"kuldebroer\" vil v\u00e6re ytterst vanskelig.\n\n#### Noen funksjoner av s\u00f8yler\n\nDet er verdt \u00e5 gi dem tilstedev\u00e6relse av forankringer for bjelkerlag. Vanligvis omfatter slike festeanordninger som brukes vegger 10-20 cm vertikal \"h\u00e5rn\u00e5l\" eller gjengede forankringsbolter - heretter i bjelkene er boret p\u00e5 passende steder gjennomg\u00e5ende hull, hvilke bjelker \"slitte\" p\u00e5 de resulterende pinnene og blir trukket med muttere og skiver. De fremspringende overskuddene av \"tr\u00e5d\" blir kuttet av \"bulgarsk\".\n\nOver sideflatene til s\u00f8yler, og spesielt deres \u00f8vre plan, som vil bli stablet lag, er det \u00f8nskelig \u00e5 dekke det faste lag av gips - det ytterligere forsterkende konstruksjon og spiller rollen av en ytterligere impregnering. P\u00e5 overflaten av de ferdige kolonnene legges 2-3 lag med sm\u00e5 stykker takmateriale.\n\nEtter at murverkl\u00f8sningen har t\u00f8rket og herdet fullstendig (det tar omtrent en uke), er det allerede mulig \u00e5 legge logger p\u00e5 de ferdige st\u00f8ttepostene.\n\n### Legg inn logg p\u00e5 murstein innlegg\n\nLengden p\u00e5 loggen er valgt avhengig av gulvets utforming. N\u00e5r de legger p\u00e5 de st\u00f8ttende kolonner av varianter av slike strukturer, er bare to \"flytende\" og stive.\n\n#### \"Flytende\" eller harde gulv?\n\nI det f\u00f8rste tilfellet ligger hele \"sandwich\" p\u00e5 gulvet og holder utelukkende p\u00e5 stolpene, ikke festet fast til veggene eller fundamentet av bygningen. I den andre - er endene av laget en eller annen m\u00e5te stivt festet til veggene; Denne utformingen utelukker praktisk talt \"walking\" av gulvet, men n\u00e5r bygningen er nede kan det f\u00f8re til deformasjon av de ferdige gulvene.\n\nMed en \"flytende\" versjon av gulvet er lengden p\u00e5 loggen 3-5 cm mindre enn avstanden fra veggen til veggen. I andre tilfelle b\u00f8r gapet ikke v\u00e6re mer enn 2 cm - ellers vil laget v\u00e6re vanskelig \u00e5 fastfeste til veggene. Om n\u00f8dvendig, kan bjelkene v\u00e6re laget av to eller flere stykker, som forbinder dem i en \"ben-gulvet\" - men skj\u00f8ten m\u00e5 falle p\u00e5 b\u00e6restolpen og som skal spikres, eller (i det lag seksjon til 10h100 mm) som er festet med skruer.\n\nHvis sluttlagets lengde er mindre enn tre meter, kan de legges direkte p\u00e5 st\u00f8tterne (ikke \u00e5 glemme vanntettf\u00f4rene fra takmaterialet\\!); men mye bedre mellom takmaterialet og den nedre planen av girderlag, legg flate kuttbrett 25-50 mm tykke. I tilfelle en forankret lag, er det absolutt n\u00f8dvendig\\!\n\n#### Leveling av logger\n\nEtter \u00e5 ha lagt lag p\u00e5 de forberedte st\u00f8ttest\u00f8ttene, m\u00e5 de \"nivelleres\". Dette gj\u00f8res p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Ved bruk av treputer av liten tykkelse legges de to ytre bjelkene strengt horisontalt, i henhold til det tidligere beregnede og merkede h\u00f8ydeniv\u00e5et. Pakninger brukes fortsatt bare p\u00e5 de ytre stolpene til stolpene, du kan ikke v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 de mellomliggende. Endene p\u00e5 de eksponerte loggene er spikret til veggene; I tilfelle av \"flytende\" etasjer vil dette vedlegget v\u00e6re midlertidig.\n\nP\u00e5 begge sider, i en avstand p\u00e5 0,3-0,5 m fra veggene, er en konstruksjonsledning stramt langs de \u00f8vre planene av de lagt loggene. Den viser alle de andre mellomliggende bjelker; Deretter installeres pakningene mellom de resterende stolper og lags om n\u00f8dvendig. Alle tetninger m\u00e5 v\u00e6re HARDLY bundet til lags, og om mulig til st\u00f8ttepostene. Bjelkene skal ligge p\u00e5 stolpene tett, i det ekstreme tilfellet er det ikke tillatt \u00e5 ha hull p\u00e5 mer enn 2 mm - men ikke p\u00e5 tilst\u00f8tende poler.\n\n### R\u00e5 gulvet\n\nEtter \u00e5 ha lagt loggen, er det laget et t\u00f8ft gulv. For \u00e5 gj\u00f8re dette, blir en smal stang (\"kranial\" -bar) spikret langs hele lengden av den nedre delen av lagret fra hver side av den. P\u00e5 det mellom loggene legges ubehandlede brett lengden som er lik avstanden mellom lags. Etter \u00e5 ha lagt disse platene \"kontinuerlig\" er dekket med en dampbarrierefilm, hvor varmeapparatet p\u00e5f\u00f8res eller dekkes. Fremfor alt er hele dekket med en vindtett klut.\n\n### Gulvventilasjon\n\nVed installasjon av et gulv p\u00e5 murstein i underjordisk rom, m\u00e5 ventilasjon n\u00f8dvendigvis ordnes - tvunget (med mye underjordisk) eller naturlig. Et obligatorisk element i slik ventilasjon er de s\u00e5kalte \"slag\": gjennom hull i fundamentet eller veggene under gulvniv\u00e5. Slike \u00e5pninger m\u00e5 v\u00e6re tilstede rundt omkretsen av bygningen og under indre skillevegger, m\u00e5 avstanden mellom dem ikke overstige 3 m.\n\nDimensjonene til blastene er vanligvis valgt p\u00e5 10x10 cm, midtpunktet av hullet skal v\u00e6re 0,3-0,4 m over bakken (over tykkelsen p\u00e5 vinter sn\u00f8brettet). M\u00e5 gis muligheten for \u00e5 overlappe luften om vinteren. I tillegg, for \u00e5 beskytte mot gnagere, lukkes luftehullene med et gitter med fint nett.\n\nHvis undergrunnen ikke er for dyp (ikke mer enn 0,5 m) og utbl\u00e5sningsanordningen er vanskelig, blir ventilasjonshullene laget i selve gulvet - vanligvis i hj\u00f8rnene. Disse hullene er dekket med dekorative gitter og skal alltid v\u00e6re \u00e5pne.\n\n### Hvordan legge gulv p\u00e5 riktig m\u00e5te\n\nF\u00f8r du legger gulvplankene, er isolasjonen dekket med en vindtett klut. Valget av styret avhenger av hvilken type overflate det ferdige gulvet vil v\u00e6re. Hvis det er tenkt \u00e5 v\u00e6re naturlig, vil det kreve et arkst\u00f8ping (med l\u00e5s); hvis det vil v\u00e6re linoleum eller laminatgulv - det er ganske mulig \u00e5 gj\u00f8re med et konvensjonelt kantbrett. MEN i noen tilfelle b\u00f8r det v\u00e6re godt t\u00f8rket\\!\n\n#### Vi fester den rillede brettet til loggene\n\nDet f\u00f8rste brettet er plassert med et gap p\u00e5 1-1,5 cm fra veggen, og ikke i n\u00e6rheten av det, en spike mot veggen. F\u00f8lgende brett trykkes mot de forrige ved hjelp av et hvilket som helst stopp (klemme for eksempel) og et par tre kiler. Brettene, spesielt hvis de er tykkere enn 25 mm, er spikret - skruene i dette tilfellet passer ikke, de trekker ikke brettet til den \u00f8vre overflaten av sporet d\u00e5rlig. Dette gapet p\u00e5 1-1,5 cm b\u00f8r opprettholdes i hele rommet. De eksisterende skj\u00f8tene p\u00e5 gulvbrettens ender m\u00e5 v\u00e6re forskj\u00f8vet.\n\n#### Endelig etterbehandling av det syede gulvet\n\nEtter gulvet p\u00e5 gulvbrettet er gulvet klargjort, som best\u00e5r av sliping (sykling) og belegg med maling eller lakk. Manuelt er det nesten umulig \u00e5 gj\u00f8re dette - du b\u00f8r bruke en elektrisk fusher eller en grinder. Etter denne veldig st\u00f8vete prosedyren anbefales det at alle \"sprukne\" sprekker og sprekk mellom platene behandles med kitt p\u00e5 tre, laget p\u00e5 grunnlag av t\u00f8rkeolje. Den siste operasjonen f\u00f8r maling - festing av skj\u00f8rtet rundt omkretsen av rommet.\n\nJordoverflaten er malt eller lakkert, for eksempel - yachter; Moderne maling og lakk materialer tillater etterligning nesten alle typer tre eller overflatemateriale. Vanligvis brukes ikke mindre enn to lag med belegg, en malingsrulle og en god \u00e5ndedrettsvern brukes til arbeid. Hvis du vil ha en blank og matt gulvflate, kan du bruke voks eller olje.\n\n## Oppsummering\n\n\u00c5 legge gulvet p\u00e5 logger - Byggingen er ikke den mest tidkrevende, men krever en oppmerksom tiln\u00e6rming til arbeidets ytelse og n\u00f8ye tenkning over sine handlinger. Men med riktig tiln\u00e6rming - alt arbeidet kan gj\u00f8res selv og i en ganske rask tid med minimal \u00f8konomiske kostnader.\n\nVed reparasjon av et hus eller en leilighet, kan mesteren m\u00f8te problemer med et tregulv. Over tid blir slike belegninger spr\u00f8, taper jevnhet. Det er ogs\u00e5 mulig utseendet p\u00e5 ulike skader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "312bbccb-e55a-4286-8d67-0b8173303e21"} +{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-29839.html?s=53c2b1706e4879b02efe3f2c8be148d9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:56Z", "text": "View Full Version : king cab sp\u00f8rsm\u00e5l :)\n\n-----\n\n \nV-guard\n\n11-01-2009, 11:35\n\nHei, jeg lurer p\u00e5 hvor mye hk det egentlig er i en king cab turbo intercooler? \n \nHar f\u00e5tt litt forskjellig info... s\u00e5 lurer p\u00e5 hva som stemmer. \n \nBilen er fra 90 tallet\n\n-----\n\nV-guard\n\n11-01-2009, 19:37\n\n22 som har kikka, men ingen som vet ? :)\n\n-----\n\nmartinj\n\n11-01-2009, 20:09\n\nmodell?? er det en d22 er det vel 133hk. \n \nmen det var vel ingen kc som hadde turbo f\u00f8r i 97 tror jeg,..\n\n-----\n\nV-guard\n\n11-01-2009, 20:40\n\nDet er en 95 model. Han som skal selge den nevnte heller ingeting om at det var bytta motor heller.. Var ogs\u00e5 et par andre ting som gjor hele salget litt mystisk. Jeg har ikke s\u00e5 god peiling p\u00e5 akkurat kc, annet at det er en grei arbeidshest, og at de ruster :P\n\n-----\n\nV-guard\n\n11-01-2009, 20:59\n\nbilen er s\u00e5 langt unna, s\u00e5 det er ikke akkurat enkelt \u00e5 svippe innom han for \u00e5 sjekke det opp heller :P\n\n-----\n\nmartinj\n\n11-02-2009, 22:33\n\n95 mod kom ikke med turbo.. da var det d 21 som herjet markedet.. \n \nhvis ikke det er satt inn en nyere d22 motor eller terrano motor da..\n\n-----\n\nKaare\n\n11-03-2009, 22:30\n\n95 mod kom ikke med turbo.. da var det d 21 som herjet markedet.. \n \nhvis ikke det er satt inn en nyere d22 motor eller terrano motor da.. \n \nHvor mange HK har D21 da?\n\n-----\n\nV-guard\n\n11-05-2009, 17:06\n\nHar en p\u00e5 h\u00e5nd med slitt drivledd. Men skulle gjerne visst om det er en veldig dyr operasjon/deler dette her.. \n \nEr veldig takknemlig for svar p\u00e5 dette :smile:\n\n-----\n\nmartinj\n\n11-05-2009, 17:12\n\nd 21 er jeg jammen ikke sikker p\u00e5.. men de er ikke akkurat veldig spreke he he \n \nmulig det er mellom 80 og 90 hk?? \n \ndrivledd\\!\\!\\! det burde ikke v\u00e6re alvorlig dyrt. de er gamle n\u00e5 disse bilene. s\u00e5 det er jo anledning til \u00e5 skaffe seg noe brukt. drivaksler til d22 har jeg tilgang p\u00e5 hvis det trengs:smile:\n\n-----\n\njust4fun\n\n12-13-2009, 23:28\n\n75 hk i TD25 og den har ikke turbo.\n\n-----\n\njh4x4\n\n12-14-2009, 17:05\n\nOg 104hk i TD25turbo fra 98(f\u00f8rste D22) 0g 133 i D22 fra 01 eller noe den duren... \nog 110hk hvis det er TD27turbo fra terrano I\n\n-----\n\ndSverre\n\n02-10-2010, 22:31\n\nnoen som vet om bensin gir kasse passer p\u00e5 disel motor \n.og om det er mye og bygge om fra benin til disel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b71b6a7-7964-4a7b-9267-ec6fae3a309c"} +{"url": "https://www.hamar-dagblad.no/sport/hamar/nyheter/klabo-til-kirkebakken-grand-prix/s/5-80-48232", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:08Z", "text": "# Kl\u00e6bo til Kirkebakken Grand Prix\n\n\n\nAv Jo Espen Brenden\n\n Publisert: 24. mai 2018, kl. 09:14 Sist oppdatert: 24. mai 2018, kl. 09:16 \n\nJohannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo er en av mange langrennstjerner som kommer til Kirkebakken Grand Prix 13. juni.\n\nRace director, Dag Bj\u00f8rnstad, og Avle Christen Bj\u00f8rn fra Kirkebakken Grand Prix bekrefter at Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo stiller for f\u00f8rste gang til start i den tradisjonsrike rulleskikonkurransen i Hamar sentrum.\n\nKl\u00e6bo kommer hit sammen med langrennstjerner som Martin Johnsrud Sundby og Simen\u00a0Hegstad\u00a0Kr\u00fcger.\n\n\u2013 Og, etter to \u00e5rs forfall, f\u00e5r vi endelig bes\u00f8k av Petter Northug igjen. Det er godt \u00e5 ha han tilbake. Han er en ut\u00f8ver som trekker folk, selv om han ikke har prestert s\u00e5 bra de siste \u00e5rene. Vi h\u00e5per at han n\u00e5 er p\u00e5 vei tilbake i toppen, sier Bj\u00f8rnstad.\n\nP\u00e5 kvinnesiden f\u00e5r konkurransen bes\u00f8k av Maiken Caspersen Falla, Ingvild\u00a0Flugstad \u00d8stberg og den finske stjernen Krista P\u00e4rm\u00e4koski.\n\nOgs\u00e5 kombinasjonslandslaget, med Jarl Magnus Riiber, Jan Schmid, J\u00f8rgen Graabak, Espen Andersen og Magnus Krog stiller i Hamar.\n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt bortskjemte i alle \u00e5r med \u00e5 f\u00e5 tak i de beste ut\u00f8verne til arrangementet, sier Bj\u00f8rnstad og smiler.\n\nMen n\u00e5 har man valgt \u00e5 flytte p\u00e5 arrangementet, som i \u00e5r legges til juni istedenfor p\u00e5 sensommeren:\n\n\u2013 Vi har hatt tett dialog med landslagstrenerne, og de har f\u00e5tt komme med innspill om n\u00e5r de \u00f8nsker at Kirkebakken Grand Prix skal avvikles. Vi landet p\u00e5 13. juni, og med at det er Oslo Skishow i Holmenkollen dagen etter. Da blir terminlista tettere, og flere av de kjente ut\u00f8verne befinner segp\u00e5 \u00f8stlandsomr\u00e5det, sier Bj\u00f8rnstad.\n\nI \u00e5r gjelder det \u00e5 prestere for arrang\u00f8rene:\n\n\u2013 Vi satser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 Kirkebakken Grand Prix p\u00e5 TV, og henvendte oss til TV2, som har vist interesse tidligere. Dessverre s\u00e5 sammenfalt v\u00e5rt arrangement i \u00e5r med fotball-VM, som starter dagen etter. Men presterer vi arrangementsmessig i juni og lager et topp arrangement, er sjansene store for at det blir TV-overf\u00f8ring av v\u00e5rt arrangement neste \u00e5r. Da f\u00e5r vi et l\u00f8ft, sier Bj\u00f8rn.\n\nHan mener Kirkebakken Grand Prix har utviklet seg ti\u00a0 \u00e5 bli en merkevare i skimilj\u00f8et\n\n\n\n\u2013 Vi arrangerer et gratis showrenn, midt i byen, som er veldig kompakt b\u00e5de i tid og geografi, og vi drar opp imot 5.000 tilskuere til byen p\u00e5 det meste. Klarer vi ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 TV s\u00e5 kommer reiselivsakt\u00f8rer, kommuner og fylkeskommune p\u00e5 banen, og vi kan markedsf\u00f8re Hamar-regionen p\u00e5 en helt annen m\u00e5te.\n\n\u00c5rets tras\u00e9 blir interessant. Man har start ved Basarene, g\u00e5r opp Storhamargata ved Vestre Torg, ned Heidemanns gate, inn Skappels gate f\u00f8r l\u00f8perne kommer inn mot Stortorget igjen.\n\n\u2013 Men, vi legger en midlertidig asfaltduk 100 meter oppover Stortorget. \u00c5 f\u00e5 l\u00f8perne opp p\u00e5 Stortorget i sluttoppgj\u00f8rene kan bli et flott skue for publikum, sier Bj\u00f8rnstad.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9bf4046-0bfd-455c-a65d-b642db2829ee"} +{"url": "https://www.australiareiser.no/turer-og-aktiviteter/tastings-in-the-hunter-valley/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:32Z", "text": "# Tastings in the Hunter Valley\n\n# Tastings in the Hunter Valley\n\nDagsutflukt:\n\n## Tastings in the Hunter Valley\n\nHunter Valley\n\np\n\nAvreise fra Sydney\n\nHele \u00e5ret\n\n## Program\n\nTo timers kj\u00f8ring nord for Sydney ligger Hunter Valley, et av Australias mest kjente vinomr\u00e5der. Hvis du er interessert i vin, er det et must \u00e5 ta turen hit. Du blir hentet p\u00e5 hotellet i Sydney, og kj\u00f8returen til Hunter Valley tar ca to timer.\n\nDet har v\u00e6rt vinproduksjon i Hunter Valley i 180 \u00e5r, og dette er Australias eldste vinomr\u00e5de. V\u00e5rt f\u00f8rste stopp er en 5-stjernes ving\u00e5rd i den kjente Mount View regionen. Her f\u00e5r vi pr\u00f8vesmake viner p\u00e5 v\u00e5rt eget private omr\u00e5de, f\u00f8r vi fortsetter til Leogate Estate, der vi blir servert vin og ost f\u00f8r vi f\u00e5r vite mer om vinproduksjonens mange steg. Vi spiser lunsj f\u00f8r vi avslutter dagen med vin- og sjokoladesmaking p\u00e5 den familieeide ving\u00e5rden Keith Tulloch Winery.\n\nDette er en heldagstur p\u00e5 ca 10 timer. To-retters lunsj med vin, vinsmaking og oster er inkludert.\n\nTastings in the Hunter Valley.\n\n*Hunter Valley er et av Australias mest kjente vinomr\u00e5der.*\n\n##### ** Man-fre 08.30 - 16.30\n\nF\u00e5 et uforpliktende reiseforslag\n\n\n\n### MIKAELS TIPS:\n\nHos oss forholder du deg til en fast kontaktperson, som kjenner b\u00e5de reiseplanen og \u00f8nskene for turen deres. Det gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00e5 en optimal ferie.\n\n## F\u00e5 et skreddersydd reiseforslag\n\nReiseforslag - generell\n\nEn av v\u00e5re reisespesialister vil deretter kontakte deg for \u00e5 ta en n\u00e6rmere prat om reisen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd1f81e-a012-4d83-95ef-a7b79e4b1989"} +{"url": "https://www.norgesled.no/products/hella-jumbo-320-ff-mled2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:31Z", "text": "# Hella Jumbo 320 FF m/LED\n\n-----\n1.919,-\n#### Informasjon\n\nHella Jumbo er en pen kvadratisk lykt med avrundede hj\u00f8rner og flott finish. Den er st\u00f8rre enn hva man skulle tro og passer spesielt godt p\u00e5 pick-ups og st\u00f8rre kj\u00f8ret\u00f8y, men ogs\u00e5 mindre kj\u00f8ret\u00f8y som kler store kvadratiske lykter. Hella leverer annerkjent tysk kvalitet og det merker man ogs\u00e5 p\u00e5 Jumbo-serien. Huset er slagfast nylonplast og lykteglasset laget av ekte glass, som gir god beskyttelse mot riper og sandbl\u00e5sning.\u00a0\n\nDenne modellen er i tillegg utstyrt med LED parklys, som lyser opp i bunnen av lykten.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Hva er referansetall?**\u00a0En 17,5 lykt i 55w halogen lyser rundt 300 meter langt med litt bred str\u00e5le, mens en 37,5 lykt lyser smalere og rundt 500 meter langt.\n\n\u00a0\n\n**Tekniske spesifikasjoner**\n\nP\u00e6retype: H****7\u00a0halogen (ikke inkl.)\n\nSpenning: 12v\n\nM\u00e5l: 24,4 cm bredde, 14,1 cm h\u00f8yde\n\nGodkjenning: E merket\n\nReferansetall: 37,5\n\nHus: Nylonplast\n\nGaranti: 5 \u00e5r\n\nAntall: 1 stk\n\nFarge glass: Klar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c52d19be-0328-4edb-aae1-23fd9915a67b"} +{"url": "https://www.litrim.no/blog/blogpost.rails?bid=113363", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:06Z", "text": "# Elval\u00f8pet avslutter S\u00f8rdalskarusellen 2017, 13. september\n\nPostet av Litrim den 29. Aug 2017\n\n\n\n \nElval\u00f8pet flyttet start og m\u00e5lomr\u00e5det til mellom hallene i fjor og f\u00f8lger opp suksessen i \u00e5r. L\u00f8ypa blir den samme som i fjor ca 3,2 km.\u00a0 Elval\u00f8pet avslutter S\u00f8rdalskarusellen 2017 og i dag skal det gj\u00f8res opp status for sesongen. L\u00f8pet ble f\u00f8rste gang arrangert i 2002 med Tele BiL som arrang\u00f8rer.\n\nBildet: Mot m\u00e5l med Audun Ommedal, LIF (188), Jon H\u00e5vard Bruce (164) og Torstein Ous, S\u00f8re \u00c5l IL \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f8a198-90b7-4989-852d-f01d6808d866"} +{"url": "https://www.kompetansenorge.no/Karriereveiledning/film-om-karriereveiledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:45Z", "text": "# Kurs og konferanser\n\n - Mandag 16. september Konferanse om nettbasert og fleksibel oppl\u00e6ring \n - 07.\u201308. november 2019 Nasjonal karriereveiledningskonferanse: Kvalitet i karriereveiledning \u2013 fra visjon til praksis \n# Film om karriereveiledning\n\nVi har laget en film som belyser hva karriereveiledning kan bidra med for den enkelte. Karrieresentrene og andre akt\u00f8rer kan bruke filmen i sin kommunikasjon.\n\nFilmen setter s\u00f8kelys p\u00e5 ulike overganger og situasjoner i livet der karriereveiledning kan bidra til bedre oversikt og gode valg.\n\nFilmen finnes i en originalversjon og en kortversjon. Du kan laste den ned og bruke filmene i informasjonsmateriale, i sosiale medier eller p\u00e5 nettsider.\n\n\u00a0\n\nPublisert: 22.01.2019 \nOppdatert: 22.01.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1a6906e-c37d-4e3d-9484-7a619c3d7f90"} +{"url": "https://www.fjellforum.no/tags/natur%C3%B8deleggelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:56Z", "text": "1. ** \n \n ## Aksjon S\u00f8ppel \n \n ost postet et emne i Generelt om friluftsliv\n \n Jeg er lei. M\u00f8kk lei\\! Av s\u00f8ppel. Ikke av s\u00f8ppel som ligger i s\u00f8ppelposen i en overfylt s\u00f8ppeldunk, eller av matposen som er s\u00e5 full at den sprekker p\u00e5 vei ut fra kj\u00f8kkenet. Slikt h\u00f8rer med. Det jeg er lei av er s\u00f8ppel som flyter i marka. Gamle engangsgriller. Tomme \u00f8lbokser. Halvfulle poser som var for ekle til at noen ville ta det med ut etter endt tur. P\u00e5 s\u00f8ndagens tur kom jeg over en gammel teltplass der soveposen og teltet stod igjen. M\u00e5 ha v\u00e6rt der i et \u00e5r minst, r\u00e5ttent og \u00f8delagt. Fint? P\u00e5 sist overnatting kom jeg over en fin oppbygd b\u00e5lplass. Hele b\u00e5lplassen var fylt av s\u00f8ppelposer fra tidligere brukere. Noen som har lyst p\u00e5 grillede p\u00f8lser? P\u00e5 tur med familien har gjennomgangstonen blitt \"ikke ta i det\" n\u00e5r sm\u00e5barna finner s\u00f8ppel overalt hvor vi setter oss ned for \u00e5 spise. Er det slik vi vil ha det? Jeg starter herved en motaksjon. Aksjon s\u00f8ppel. F\u00f8lgende prinsipper legges til grunn. - sekken min skal alltid inneholde en ekstra s\u00f8ppelsekk og plasthansker - s\u00f8ppel som finnes dokumenteres med bilde, plukkes opp og legges i n\u00e6rmeste s\u00f8ppeldunk - bilder publiseres i denne tr\u00e5den Om flere tenker som meg er dere velkomne til \u00e5 v\u00e6re med\\! Ost\n \n - August 11, 2014\n \n ## Bruk av Kelly Kettle med Hobo topp under b\u00e5lforbud \n \n Sitter \u00e5 har lyst p\u00e5 en Kelly Kettle med Hobo topp. I den forbindelse lurer jeg litt p\u00e5 hvordan dette defineres ift b\u00e5lforbud osv. Har lest p\u00e5 forumet, men ble ikke helt klokere. Er mest intressert i tolkningen her. Slik jeg har forst\u00e5tt det er det f\u00f8lgende regler som gjelder n\u00e5. https://lovdata.no/dokument/OV/forskrift/2015-05-20-936 Sakset fra linken over: \u00a7 4.Forbud mot \u00e5pen brenning og brenning av avfall i sm\u00e5ovner \u00c5pen brenning og brenning av avfall i sm\u00e5ovner er forbudt, med mindre annet f\u00f8lger av forskriftens \u00a7 5. \u00a7 5.Unntak fra forbudet F\u00f8lgende brenning skal likevel v\u00e6re tillatt: a)\u00e5pen brenning p\u00e5 grillinnretninger og utepeiser med rent trevirke eller kull og uten at dette er til plage for naboer eller andre som oppholder seg i n\u00e6rheten, b)brenning av avfallstrevirke i vedovn, med unntak av impregnert, overflatebehandlet og malt trevirke, c)kaffeb\u00e5l med rent trevirke i eller i n\u00e6rheten av skogmark, minimum 150 meter fra bebyggelse, i perioden 16. september til 14. april, d)brenning av mindre mengder skogsavfall foretatt av Bymilj\u00f8etaten ved behov. Hva defineres Hobo'en som, evt hva defineres Kelly Kettle'n som, grillinretning eller b\u00e5l? Jeg har stor respekt for brannfaren vil bruke denne p\u00e5 steder der det er liten risk. Er det veldig t\u00f8rt og s\u00e5ledes fare, dropper jeg den og bruker gassbluss i vannkanten ved en pause i stedet.\n \n - Mars 16, 2016\n \n - (og 1 andre) **\n ## Sommerjobb 2015 \n \n Hei Jeg heter Helene og er fyller 16 i oktober. Jeg er p\u00e5 leting etter sommer jobb i Oppland/ Hedmark omr\u00e5de som har med enten friluft eller dyr \u00e5 gj\u00f8re, ogs\u00e5 begge deler kombinert\n \n - Juli 3, 2014\n \n4. ** \n \n ## Dovrefjell til H\u00f8yesterett(?) \n \n Henrik postet et emne i Samfunnsdebatt\n \n Flere har sikkert h\u00f8rt om saken som gjelder DNT hytta p\u00e5 Sn\u00f8heim i Dovrefjell. P\u00e5 sommertid g\u00e5r det skyttelbusser innover, og busstilbudet er i mange tilfeller presset. Og jeg mente jeg leste et sted tidligere i \u00e5r at det var \u00f8nskelig med \u00e5 setter opp ytterligere busser innover mot sn\u00f8heim. Foreningen Bevar Dovrefjell gikk til sak mot staten, men tape i tingretten. Lagmannsrettens avgj\u00f8relse ga staten medhold under tvil. Dermed er det kanskje duket for et oppgj\u00f8r i H\u00f8yesterett. Etter forsvaret skulle avvikle skytefeltet p\u00e5 hjerkinn, skulle det inng\u00e5 i Dovrefjell- og Sunndalsfjella nasjonalpark. Hjerkinn skulle da ogs\u00e5 bli vernet. Den opprinnelige verneforskriften for Dovrefjell- og Sunndalsfjella nasjonalpark ble det skrevet slik: For \u00e5 kunne gi dispensasjon fra form\u00e5lsbestemmelsen fremkom det i \u00a7 3: Men i kongelig resolusjon av 27. mars 2009 ble det tillagt et nytt punkt i \u00a7 3 Hjemmelsgrunnlaget for milj\u00f8verndepartementet (MD) er klart nok. Men sett bort fra det rettslige aspektet ved saken fremst\u00e5r det for meg at verneforskriften ble endret for at man likevel kunne gi dispensasjon. Alts\u00e5 en omg\u00e5else av regelverket. Ut fra det nye punktet i verneforskriften for dispensasjon ser jeg lagmannsretten g\u00e5r inn p\u00e5 hvordan villreinen oppf\u00f8rer seg, og hvilke konsekvenser dette kan medf\u00f8re. De g\u00e5r ogs\u00e5 inn og ser p\u00e5 dispensasjonsvedtaket som ble gjort for DNT hvor MD bygget vedtaket sitt p\u00e5 at sn\u00f8heim skulle ha mellom 2-3000 overnattingsd\u00f8gn i perioden sn\u00f8heim var \u00e5pen. Men i 2012 var det ca 5700 overnattingsd\u00f8gn og i 2013 5400 overnattingsd\u00f8gn. \"Det synes etter bevisf\u00f8rselen likevel klart at ferdselen langs Sn\u00f8heimveien utgj\u00f8r en viss hindring for villreinens trekk mot vinterbeitene\" P\u00e5 den annen side fremholder lagmannsretten \"Det synes likevel klart at det ikke er blitt f\u00e6rre rein i nasjonalparken som f\u00f8lge av bruken av Sn\u00f8heim, og stammen synes fortsatt \u00e5 v\u00e6re i god hevd\" Men lagmannsretten g\u00e5r i den retning og foresl\u00e5r: \"Ogs\u00e5 ferdselen langs Sn\u00f8heimveien kan om n\u00f8dvendig reduseres ytterligere ved tiltak, som for eksempel \u00e5 begrense antall busskolonner ytterligere, eller p\u00e5legge restriksjoner p\u00e5 den trafikken som skyldes vareleveranser og ansattes bruk av veien til og fra arbeidsstedet.\" Lagmannsrettens beslutning tyder p\u00e5 at ut fra den informasjonen som foreligger per dags dato tilsier at et slikt dispensasjonsvedtak ikke strider mot naturmangfoldloven \u00a7 48. Men det er vel ogs\u00e5 her stridens kjerne ligger. Hvem er det som vet best? Hvem er det som har best kunnskap? Lagmannsretten p\u00e5peker forhold som allerede har skjedd. Etter jernbanen og E6 ble lagt over dovrefjell har ikke reinen krysset mellom dovrefjell og rondane. Det er et interessant perspektiv for det sier de ogs\u00e5 om veien inn til sn\u00f8heim. At reinen neppe kommer til \u00e5 krysse over til hjerkinn pga. all trafikken p\u00e5 veien inn til sn\u00f8heim, og dermed vil ikke reinen kunne benytte seg av hjerkinn i nasjonalparken. S\u00e5 hva skal vi godta? trsiv\\_avgjorelse\\_toslo-2010-109768.pdf lbsiv\\_avgjorelse\\_lb-2011-67153.pdf\n \n - Oktober 28, 2013\n \n5. ** \n \n ## Motorisert ferdsel i utmark. \n \n \n Det \u00e5pnes n\u00e5 for at kommuner n\u00e5 selv skal sette begrensninger/\u00e5pne for ferdsel i utmark/fjellomr\u00e5der. Er dette en utvikling som medlemmer her p\u00e5 fjellforum \u00f8nsker? Vil en slik lokal regulering v\u00e6re av det gode over det ganske land? Jeg er usikker p\u00e5 evt. fordeler eller ulemper ved denne problematikken og vil tro at dere som er medlemmer her inne kanskje kan gi meg verdifulle innspill om dette temaet.\n \n - Oktober 4, 2013\n \n6. ** \n \n ## Folkem\u00f8ter om vindkraftsatsing i Kl\u00e6bu, Melhus og Selbu \n \n For de som m\u00e5tte v\u00e6re interessert: NVE arrangerer folkem\u00f8ter i Kl\u00e6bu og Selbu vedr. Tr\u00f8nderEnergi og E.ONs konsesjonss\u00f8knader for vindm\u00f8lleparker p\u00e5 Brungfjellet, Eggjafjellet og Stokkfjellet. Konsesjonss\u00f8knadene kan leses her: http://www.nve.no/no/Konsesjoner/Konsesjonssaker/Vindkraft/ Tidspunktene er som f\u00f8lger (alts\u00e5 i morgen og torsdag): R\u00e5dhuset i Kl\u00e6bu, kommunestyresalen, onsdag 15. januar 2014, kl. 19.00 Selbusj\u00f8en Hotell og Gjesteg\u00e5rd i Selbu, torsdag 16. januar 2014, kl. 19.00 http://www.nve.no/no/Folkemoter/Folkemoter-om-tre-vindkraftverk-med-samordnet-nettilknytning-i-Selbu-Klabu-og-Melhus/\n \n - Januar 14, 2014\n \n7. ** \n \n ## media 71 grader nord 2013 \n \n Heisann Som vanlig hver h\u00f8st setter jeg meg ned for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 71 grader nord. Sammen med kjendisversjonen av samme program, samt Ingen Grenser og tilsvarende, er dette et av de programmene som gir meg finest naturopplevelse gjennom skjermen. Som vanlig, med akkurat dette programmet, s\u00e5 blir jeg hektet av etter kort tid. Hvorfor? For min del handler det om at programmet er mer rettet mot interne stridigheter og urealistiske elementer av anstrengelser. Jeg er med p\u00e5 tankegangen om at tunge sekker, utfordring i ukjente milj\u00f8er og utmattede mennesker gir god TV-underholdning. Samtidig mener jeg at programmet beveger seg vekk fra en konkurranse der \"veien er m\u00e5let\" og egentlig like godt kunne hatt all innspilling i Oslo, med start og m\u00e5l p\u00e5 Tryvann. Er det andre som tenker s\u00e5nn? Jeg stopper ikke \u00e5 undre meg over deltagere som ikke kan kart og kompass, et program der fysisk evne er et krav med deltagerne som plukkes ut som ikke ser ut til \u00e5 oppfylle disse kravene, sekker som er s\u00e5 tunge at de kan \u00f8delegge ryggen til gud og hvermann, og et konsept som tilsynelatende ikke tillater at deltagerne samarbeider.\n \n - September 17, 2013\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45cdf848-9e0f-4677-95e9-ea499a8d96ba"} +{"url": "https://bpnww.no/tjenester/medieradgivning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:13Z", "text": "# Medier\u00e5dgivning\n\nFor \u00e5 utarbeide en effektiv mediestrategi m\u00e5 medier\u00e5dene som gis alltid v\u00e6re basert p\u00e5 en grundig analyse og innsikt i markedet, av forbrukeren og merkevaren.\n\n### Medier\u00e5dgivning\n\nKommunikasjonsmodellen har endret seg betraktelig over de siste 60 \u00e5rene. Fra en tid hvor merkevaren var hovedfokuset i kommunikasjonen til i dag hvor fokuset er mer rettet mot forbrukerne og deres roller, b\u00e5de som m\u00e5lgruppe og innholdsleverand\u00f8rer.\n\n#### **Nye utfordringer**\n\nDagens kommunikasjonsutfordringer er st\u00f8rre og mer kompliserte. Nye digitale plattformer gir grunnlag for nye medier og produkter. Endringer i forbrukeratferd f\u00e5r konsekvenser for markedsf\u00f8ring og salg av produkter og tjenester, og den \u00f8kende innovasjonstakten er med p\u00e5 \u00e5 endre konkurransebildet. Kort oppsummert er mediebyr\u00e5enes rolle fundamentalt forandret. For \u00e5 utarbeide en effektiv mediestrategi m\u00e5 medier\u00e5dene som gis alltid v\u00e6re basert p\u00e5 en grundig analyse og innsikt i markedet, forbrukeren, merke og andre elementer som er med p\u00e5 \u00e5 skape det beste resultatet.\n\nBPN har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re det mediebyr\u00e5et som forst\u00e5r disse endringene best og som omgj\u00f8r kunnskap og kompetanse til faktiske resultater. Dette har vi nedfelt i v\u00e5r misjon, visjon og l\u00f8fte til v\u00e5re kunder. I organiseringen av v\u00e5re arbeidsteam har vi ogs\u00e5 tatt konsekvensen av dette slik at vi jobber integrert og tverrfaglig. Teamene best\u00e5r av strategiske r\u00e5dgivere, kommunikasjonsr\u00e5dgivere, digitalr\u00e5dgivere, tv-r\u00e5dgivere, printr\u00e5dgivere og innsiktsr\u00e5dgivere.\n\n#### **Strategiprosess**\n\nTil mediestrategiske prosesser, benytter BPN en modell som forener kommunikasjon med forretningsforst\u00e5else gjennom en innsiktsbasert tiln\u00e6rming hvor forbruker-, merke-, og markedsinnsikt er selve navet i strategien. Gjennom prosessen jobber vi oss frem til en mediestrategi/medieid\u00e9 som p\u00e5 en optimal m\u00e5te forener behovene/\u00f8nskene som finnes, med tilbudet som merkevaren kan tilby.\n\nDet er mer enn reklame som kan inng\u00e5 i en kampanje som har til hensikt \u00e5 \u00f8ke salg, endre omd\u00f8mme og/eller \u00f8ke forst\u00e5else og kunnskap om et omr\u00e5de. N\u00e5r det er mange variabler som skal analyseres kreves det mer analyseteknikker. Hvilke kanaler skal man bruke? Er det mest hensiktsmessig \u00e5 bruke sosiale medier eller kj\u00f8re bredere ut med programmatiske kj\u00f8p?\n\nVi er opptatt av \u00e5 stille de riktige sp\u00f8rsm\u00e5lene som gir oss nye og riktige perspektiver som igjen hjelper oss \u00e5 gj\u00f8re de riktige valgene.\n\n - \u00c5 definere klare kommunikasjonsm\u00e5lsetninger\n - \u00c5 definere kampanjestruktur\n - \u00c5 definere mediekanalenes roller, investeringsniv\u00e5er og kanalsplitter\n\nR\u00e5dgiverne er de mest sentrale personene i BPNs betjening av kunder. BPNs r\u00e5dgivere er erfarne kommunikasjonseksperter, med n\u00f8dvendig kompetanse, erfaring og evne til \u00e5 forst\u00e5 kommunikasjonslandskapet, men like viktig kundens forretning.\u00a0R\u00e5dgivere veileder kunden gjennom et stadig mer komplekst medielandskap og trekker veksler p\u00e5 spesialister for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt oppdrag og oppgaver p\u00e5 en effektiv og rasjonell m\u00e5te. Kompetanseoverf\u00f8ring skjer i all \u00abdaglig\u00bb kontakt med kunder, men ogs\u00e5 gjennom m\u00f8ter og workshops med agenda ut fra kundenes behov og \u00f8nsker.\n\nBPNs r\u00e5dgivere er ydmyke og viser stort ansvar for \u00e5 forvalte v\u00e5re kunders medie- og aktivitetsbudsjetter p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. Samtidig t\u00f8r de \u00e5 utfordre kundene i den hensikt \u00e5 alltid finne de beste l\u00f8sningene, herunder \u00e5 identifisere kostnadsoptimale l\u00f8sninger som gir h\u00f8yest mulig avkastning. Dette gjelder i alle henseende \u2013 fra lavest mulig pris gjennom medieforhandlinger til effektiv og rasjonell prosjektgjennomf\u00f8ring.\n\nSentralt for r\u00e5dgiverne er det at man aktivt legger til rette for m\u00e5ling av resultater og ROI.\u00a0For praktisk \u00e5 beskrive v\u00e5r systematiske tiln\u00e6rming til r\u00e5dgivning og v\u00e5r fokus p\u00e5 l\u00e6ring og resultatm\u00e5ling beskriver vi under v\u00e5r arbeidsmodell Moments \u00ae, som helt eller delvis (avhengig av kompleksitet, omfang og tidshorisont) benyttes i strategiutvikling og planlegging for v\u00e5re kunder.\n\nI arbeidet med \u00e5 definere en kommunikasjonsstrategi inng\u00e5r det tre hovedelementer;\n\n - Innsikt\n - Engagement platform\n - Kommunikasjonsplattform\n\nArbeidsprosessen Moments hjelper oss \u00e5 definere stegene i en kommunikasjonsstrategi. Modellen er et hjelpemiddel i enhver strategiutviklingsprosess, og sikrer at vi ender opp med det resultatet vi \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5. M\u00e5ling, l\u00e6ring og kontinuerlig optimalisering er n\u00f8kkelord for oss i BPN.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84dfb93f-7e98-4aa5-9bf6-8232a47e5676"} +{"url": "http://tarot.no/?p=53", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:59Z", "text": "\n\n# Tarotkurs del 2\n\n Posted on 3 \u00e5r ago by Tarot.no 0 Comments0 \n\n**I denne delen ser vi p\u00e5 den lille arkana, som best\u00e5r av de fire elementene, ogs\u00e5 kalt farger \u2013 staver, mynter, sverd og beger.**\n\n\u00a0\nDen lille arkana, som ogs\u00e5 kalles for \u00absm\u00e5 hemmeligheter\u00bb, best\u00e5r av 56 kort som er oppdelt i fire sett med farger som har 14 kort hver. Settene representerer de fire elementene ild, jord, luft og vann. Hver sort/farge er nummerert fra ess til ti og inkluderer dessuten hoffkortene prinsesse, prins, dronning og konge, som st\u00e5r for enten deg selv eller andre personer i din krets.\n\nMens den store arkana uttrykker universelle temaer, kan den lille arkana avsl\u00f8re hva som skjer i livet v\u00e5rt n\u00e5, og vise svar p\u00e5 problemstillinger og praktiske ting i dagliglivet. Den viser oss hvilke aktiviteter, erfaringer og f\u00f8lelser som opptar oss og er viktige for oss n\u00e5.\n\nForm\u00e5let med \u00e5 l\u00e6re seg tarot er \u00e5 f\u00e5 et verkt\u00f8y som kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 finne svar p\u00e5 problemer eller utfordringer man m\u00f8ter. Hvis noe plager deg og du \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 hvorfor dette skjer, og hva du kan gj\u00f8re, kan tarot v\u00e6re en n\u00f8kkel som viser vei.\n\n**Utgangspunkt i sp\u00f8rsm\u00e5l** \nLesninger som tar utgangspunkt i et sp\u00f8rsm\u00e5l, er derfor den letteste m\u00e5ten \u00e5 begynne p\u00e5. Du tenker igjennom og skriver ned et sp\u00f8rsm\u00e5l, og f\u00e5r svar ved \u00e5 tolke kortene. Sp\u00f8rsm\u00e5let hjelper deg \u00e5 skape en meningsfull forbindelse mellom kortenes veiledning og din situasjon.\n\nEn typisk begynnertabbe er \u00e5 stille ja eller nei-sp\u00f8rsm\u00e5l om avgj\u00f8relser man m\u00e5 ta. Da forventer man at kortene skal gi direkte svar p\u00e5 hva man skal gj\u00f8re, og hvilke valg man skal ta. Men tarotkortene kan ikke ta avgj\u00f8relsene for oss. Derfor skal du unng\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som fratar deg ansvar for ditt eget liv. Eksempler p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du b\u00f8r unng\u00e5 er: F\u00e5r jeg stillingen som markedssjef? Klarer jeg \u00e5 spare nok penger til ferien denne m\u00e5neden? Er jeg klar for \u00e5 f\u00e5 barn? Sp\u00f8rsm\u00e5l om tid er det ogs\u00e5 lite poeng i, som: N\u00e5r vil jeg f\u00e5 meg en ny bil? N\u00e5r skal jeg gifte meg?\n\nStill heller sp\u00f8rsm\u00e5l som begynner med hva, hvordan og hvorfor\\! \nEksempler er: \n*Hvordan kan jeg f\u00e5 innsikt i\u2026?* \n*Hva trenger jeg \u00e5 forst\u00e5 om\u2026?* \n*Hvorfor blir jeg s\u00e5\u2026?* \n*Hva er meningen med\u2026?* \n*Hva skal jeg l\u00e6re av\u2026?* \n*Hvordan kan jeg klare \u00e5\u2026?* \nSp\u00f8rsm\u00e5lene skal v\u00e6re helt \u00e5pne, s\u00e5 du lar v\u00e6re \u00e5 bestemme deg for deler av svaret p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**Ulike legg** \nAkkurat som det finnes mange m\u00e5ter \u00e5 tolke tarotkort p\u00e5, finnes det ogs\u00e5 flere ulike m\u00e5ter \u00e5 legge kortene p\u00e5. Tarotleggene kan v\u00e6re i alle mulige st\u00f8rrelser. Du kan bruke alt fra ett kort for daglige lesninger til alle de 78 kortene i ett legg, som kan gi et bilde av en persons liv.\n\nF\u00f8r du har l\u00e6rt betydningen av kortene, er det lurt \u00e5 begynne med sm\u00e5 legg. Start gjerne med \u00e5 trekke et kort for dagen om morgenen. N\u00e5r du kommer til ro om kvelden, kan du for eksempel stille sp\u00f8rsm\u00e5l og legge et enkelt trekortlegg. Etter hvert kan du l\u00e6re mer omfattende legg som 9-kortlegg, chakralegg, det keltiske korset, diamanten, hesteskoen og horoskoplegget. Disse kan du l\u00e6re om i en god bok om tarotkort. Mange erfarne tarotister anser \u00abDen store boken om tarot\u00bb av Jane Lyle som den beste boken p\u00e5 norsk.\n\n**Trekk dagens kort:** \n1\\. S\u00f8rg for at du er alene og ikke blir forstyrret. Skap en rolig stemning, og tenn gjerne et stearinlys. \n2\\. Bland stokken en eller to ganger mens du holder bildesiden ned s\u00e5 du ikke ser den. \n3\\. Hvil og pust dypt et \u00f8yeblikk for \u00e5 bli fokusert og avslappet. \n4\\. Sp\u00f8r din indre veileder eller intuisjon om \u00e5 f\u00e5 den veiledningen du trenger for dagen. \n5\\. Legg kortstokken ned p\u00e5 bordet foran deg med bildesiden ned. \n6\\. Snu det \u00f8verste kortet, som er dagens kort. Mange synes det er lettere \u00e5 trekke to kort, og det er helt greit. Man ser da p\u00e5 det f\u00f8rste kortet som et hovedkort, og det andre kortet blir da et hjelpekort som utdyper situasjonen.\n\n**Trekortlegg:** \nDette er et enkelt legg \u00e5 begynne med. Legg tre kort i en rekke. Kortet til venstre forteller om fortiden og hvilke problemer og utfordringer du har. Kortet i midten sier noe om n\u00e5tiden, \u00e5rsaker til problemer og hva du trenger. Kortet til h\u00f8yre gir indikasjoner om fremtiden, l\u00f8sninger og om hva du f\u00e5r. Ofte n\u00e5r vi legger dette m\u00f8nsteret, kan kortene vise en prosess der fortiden ikke er fullstendig avsluttet, mens fremtiden er p\u00e5begynt. N\u00e5tiden kan vi da se p\u00e5 som et bindeledd.\n\n**Still et sp\u00f8rsm\u00e5l:** \n1\\. Finn et sp\u00f8rsm\u00e5l du \u00f8nsker svar p\u00e5. Tenk igjennom din livssituasjon og p\u00e5 menneskene du er i kontakt med direkte og indirekte. Tenk over dine fremtidsutsikter og la tankene vandre fritt. Se problemet uten \u00e5 sensurere eller d\u00f8mme noen eller noe. \n2\\. Skriv ned ideene uten \u00e5 v\u00e6re for systematisk. Bruk intuisjonen, ikke logisk analyse. \n3\\. Skriv ned et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l der svaret ikke kan v\u00e6re bare ja eller nei. \n4\\. Konsentrer deg om sp\u00f8rsm\u00e5let mens du blander kortstokken godt. \n5\\. Del kortstokken i to mens du stiller sp\u00f8rsm\u00e5let ditt h\u00f8yt. Hvis du leser for en annen person, lar du vedkommende stille sp\u00f8rsm\u00e5let h\u00f8yt mens han eller hun deler kortstokken selv. \n6\\. Spre kortene i det legget du \u00f8nsker, for eksempel diamanten eller det keltiske korset. L\u00e6r om de ulike leggene p\u00e5 Internett eller i en god bok om tarot. \n7\\. Se hvordan kortene er plassert i forhold til den som s\u00f8ker svar. Kort som ligger riktig vei i forhold til personen som sp\u00f8r, er i en positiv posisjon. Kort som ligger opp ned for leseren, er negative kort som viser til konflikt og blokkert energi, men det kan ogs\u00e5 tyde p\u00e5 at kortet har mindre betydning. \n**STAVENE = ILD \n**De 14 stavene st\u00e5r for kreativitet, handlekraft, opprinnelse, entusiasme, eventyr, risikotaking, utadvendt energi, personlig vekst, livsglede, inspirasjon, ideer og viljestyrke. Kortene er relatert til \u00e5rstiden sommer og ildelementet med stjernetegnene V\u00e6ren, L\u00f8ven og Skytten.\n\n**Stavenes ess** \nNye kreative og fruktbare prosjekter dukker opp. Kortet indikerer originalitet, fornyelse, entusiasme, \u00f8kt bevissthet om noe og oppfinnsomhet. La deg ikke begrense av sm\u00e5lighet, hverken din egen eller andres. Kom i gang med \u00e5 realisere dine ideer, og skap deg nye. \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**To staver** \nDu er et handlingsmenneske med masse mot, oppfinnsomhet, energi og god evne til \u00e5 ta riktige valg. Skill mellom gode og d\u00e5rlige ideer, bruk makten klokt, og opptre \u00e6rlig. Suksess er mulig med stort engasjement og hardt arbeid. Kortet indikerer ogs\u00e5 et vellykket og produktivt m\u00f8te mellom to personer. \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Tre staver** \nTiden er inne for \u00e5 realisere dine ideer og planlegge fremtiden. Samarbeid med andre er spesielt gunstig n\u00e5, og du trenger andres hjelp. For \u00e5 utvikle deg videre og styrke din identitet m\u00e5 du ha tillit til dine visjoner og tro p\u00e5 at du kan. \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Fire staver** \nNyt gleden av \u00e5 ha n\u00e5dd m\u00e5let og h\u00f8st godene av dette. Kortet viser til positive opplevelser, feiringer og hendelser som gj\u00f8r deg glad og entusiastisk. Tiden er bra for \u00e5 kj\u00f8pe bolig og stifte familie. Spre glede og kj\u00e6rlighet og du vil h\u00f8ste det samme. \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Fem staver** \nDu blir lett irritert og kan oppleve en del mindre stridigheter og hete diskusjoner med andre. Bli bevisst p\u00e5 hva du tror p\u00e5, og hva du vil sl\u00e5ss for. Husk at ytre konflikter kan skyldes ul\u00f8ste floker fra din egen fortid. Fokuser p\u00e5 en ting av gangen. \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Seks staver** \nEtter hardt arbeid opplever du velfortjent anerkjennelse og bel\u00f8nning. Seks staver st\u00e5r for seier i vanskelige situasjoner. Du er popul\u00e6r, din selvtillit vokser, og oppgavene blir st\u00f8rre. Tro p\u00e5 dine egne evner og egenskaper uten \u00e5 bli arrogant. \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Sju staver** \nKortet handler om \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 st\u00e5 inne for dine meninger og ta standpunkt i diskusjoner. Bevar din integritet, og vik ikke unna for press. Mot og tapperhet vil gi gode resultater. Spill p\u00e5 lag med egne f\u00f8lelser og verdier, og bruk din humoristiske sans. \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**\u00c5tte staver** \nLivet g\u00e5r i full fart fremover, og det er lite tid til n\u00f8ling og utsettelser. Smi mens jernet er varmt. Kortet st\u00e5r for nyheter og viktige meldinger som f\u00f8rer til endringer. La deg ikke begrense av fortiden, men \u00e5pne hjertet og bli gjerne forelsket. \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Ni staver** \nKortet st\u00e5r for styrke, selv om du kan f\u00f8le deg svak. Pass p\u00e5 \u00e5 bevare troen p\u00e5 deg selv og dine ideer n\u00e5r du m\u00f8ter motgang. Ha et v\u00e5kent \u00f8ye for hva som skjer, og spesielt forskjellen mellom rett og galt. Ta en pause for \u00e5 lade dine batterier. \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Ti staver** \nByrder og oppgaver er i ferd med \u00e5 ta overh\u00e5nd. Bli bevisst p\u00e5 skillet mellom ditt og andres ansvar, deleger oppgaver, og l\u00e6r deg \u00e5 stole p\u00e5 andre. Ta vare p\u00e5 din egen helse, og unng\u00e5 overbelastning. \nSymbolsk: Guden Promethevs som brakte ilden inn i menneskenes liv. Tierne forsterker sitt element, og i dette tilfellet ildelementet.\n\n**Stavenes prinsesse** \nN\u00e5 er du ekstra ambisi\u00f8s og ressurssterk, og ivrig etter \u00e5 finne nye utviklingsveier. Du kan ha lett for \u00e5 hisse deg opp, men blir ikke langsint. Stavenes prinsesse er livlig og kj\u00e6rlig, og virker inspirerende p\u00e5 omgivelsene. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 hva du egentlig \u00f8nsker. \n*Astrologisk: Jord i ild.*\n\n**Stavenes prins** \nDette viser til en uforutsigbar, spennende og sjarmerende person som lett kjeder seg. Stavenes prins elsker \u00e5 handle raskt, ta sjanser og sette seg selv p\u00e5 pr\u00f8ve. Flere nye ansikter, situasjoner og steder st\u00e5r for tur. Ikke stress, men la energien flyte. \n*Astrologisk: Luft i ild.*\n\n**Stavenes dronning** \nSom stavenes dronning er du sjener\u00f8s, blid og kj\u00e6rlig mot alle, s\u00e5 du er godt likt. Samtidig er du selvstendig, selvsikker og har mange jern i ilden. Kortet viser til fruktbarhet og f\u00f8lelser som blir til kreative uttrykk. Pr\u00f8v \u00e5 vise verden hvem du er inni. \n*Astrologisk: Vann i ild.*\n\n**Stavenes konge** \nMed dine gode lederegenskaper f\u00f8les det naturlig \u00e5 v\u00e6re midtpunkt, v\u00e6re \u00e6rlig i tilbakemeldinger, sette grenser og ta riktige avgj\u00f8relser. Du er kreativ, inspirerende og rettferdig, men unng\u00e5 \u00e5 virke arrogant eller dominerende overfor andre. \n*Astrologisk: Ild i ild.* \n**MYNTENE = JORD \n**Ved \u00e5 tolke myntkortene kan du finne ut om materielle ting, arbeid, \u00f8konomi, kropp og sanser. I dem kan du f\u00e5 svar p\u00e5 praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l om sikkerhet og helse, samt informasjon om natur, dyre- og planteliv. Myntene st\u00e5r for \u00e5rstiden vinter og jordelementet. Stjernetegnene som representerer myntene, er Steinbukken, Tyren og Jomfruen.\n\n**Myntenes ess** \nEt \u00f8nske om \u00f8konomisk eller materiell vekst tar form, og du f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re verdsatt. Kanskje f\u00e5r du en bedre betalt jobb, gaver eller gevinster. V\u00e6r realistisk og organisert i dine gj\u00f8rem\u00e5l. Trygghet og sikkerhet er viktig for deg n\u00e5. \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**To mynter** \n\u00c5 v\u00e6re fleksibel og sjonglere mellom ulike oppgaver er noe du mestrer med glans. Forandring er p\u00e5 vei i det fysiske liv. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 mulighetene som byr seg, spesielt n\u00e5r det gjelder penger. Grip sjansene, og bruk dem klokt. \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Tre mynter** \nV\u00e6r ydmyk i ditt arbeid og \u00e5pne deg for samarbeid med andre. Gode forberedelser og teamarbeid for et felles m\u00e5l gir gode resultater. Du vil bli verdsatt for ditt talent og dine kreative egenskaper. St\u00e5 godt p\u00e5 egne bein og bevar overblikket. \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Fire mynter** \n\u00f8konomisk trygghet kan ventes, og du kan motta gaver eller penger. Du er sterk og stoler p\u00e5 deg selv, men du er veldig realistisk og tar ingen sjanser. Pass p\u00e5 at du ikke blir gjerrig og for oppslukt i det materielle. Du m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 gi for \u00e5 f\u00e5 noe tilbake. \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Fem mynter** \nVeien er tung, og du er bekymret for d\u00e5rlig \u00f8konomi, fysiske tap, energitap eller avvisning fra andre. Men du er ikke alene. S\u00f8k gjerne tr\u00f8st hos andre i samme situasjon. Husk det som virkelig er viktig i livet, og lytt til \u00e5ndelig veiledning. \nAstrologisk: Jordelementet.\n\n**Seks mynter** \nLivet handler om \u00e5 gi og f\u00e5. St\u00e5r du overfor et valg med penger involvert, stol p\u00e5 din egen intuisjon. Seks mynter er et healerkort og viser til din sjener\u00f8sitet og takknemlighet. Del av din overflod med dem du er glad i. Husk ogs\u00e5 \u00e5 dekke dine egne behov. \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Sju mynter** \nN\u00e5 m\u00e5 du v\u00e6re t\u00e5lmodig, for det tar tid \u00e5 h\u00f8ste dine avlinger. L\u00e6r deg \u00e5 f\u00f8lge naturens sykluser, og tenk langsiktig. Ha tillit til dine evner, for du f\u00e5r bel\u00f8nning for strevet. V\u00e6r aktiv med tanke p\u00e5 dine forpliktelser, og ta vare p\u00e5 spirene som dukker opp. \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**\u00c5tte mynter** \nFlittig arbeid og flid vil l\u00f8nne seg. I enkelte tilfeller er det lurt \u00e5 v\u00e6re pedantisk, men hvis du blir for oppslukt av arbeidet uten mye fremgang, b\u00f8r du utvide horisonten. Det er en fin tid for kurs, studier eller for \u00e5 etablere en privat bedrift. G\u00e5 etter m\u00e5let. \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Ni mynter** \nEtter en lang periode med hardt arbeid er du inne i en deilig og \u00f8konomisk trygg periode. Ta deg r\u00e5d til litt luksus, forn\u00f8yelser og kulturopplevelser. N\u00e5 fortjener du \u00e5 v\u00e6re litt egoistisk og bli skikkelig kjent med dine behov og \u00f8nsker. V\u00e6r din egen herre. \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Ti mynter** \nVelstand, rikdom og stabilitet er opparbeidet over lengre tid, og du vil f\u00f8le for \u00e5 sl\u00e5 rot og tenke langsiktig. \u00f8nsker du \u00e5 stifte familie eller investere i bolig, er dette et gunstig tidspunkt. Spar gjerne penger for \u00e5 kunne realisere dine dr\u00f8mmer. \n*Astrologisk: Tierne forsterker sitt element, og i dette tilfellet blir det jordelementet.*\n\n**Myntenes prinsesse** \nEr du grundig, flittig, driftig og ansvarsfull, vil du f\u00e5 en lovende karriere innen det du brenner for. Vei tingene n\u00f8ye og vis forsiktighet i dine handlinger. Lev i \u00f8yeblikket og gj\u00f8r det beste ut av mulighetene som finnes. Du finner glede i n\u00e6re og jordiske ting. \n*Astrologisk: Jord i jord.*\n\n**Myntenes prins** \nViljestyrke, utholdenhet og hardt, m\u00e5lbevisst arbeid leses i dette kortet. Handling fremfor h\u00f8ytsvevende ideer er bra n\u00e5, og du har evne til \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt ting. V\u00e6r v\u00e5ken for andre verdier enn penger, og husk \u00e5 vise nok hensyn til andre i din streben. \n*Astrologisk: Luft i jord.*\n\n**Myntenes dronning** \nEn ekte livsnyter er gener\u00f8s mot seg selv og andre. Du er praktisk anlagt og har evnen til \u00e5 s\u00f8rge for at alle har det bra. Skjem deg gjerne bort med ferie, massasje eller nye kl\u00e6r. Husk \u00e5 ta vare p\u00e5 kroppen din, og gj\u00f8r f\u00f8lelsene dine til virkelighet. \n*Astrologisk: Vann i jord.*\n\n**Myntenes konge** \nAlt du r\u00f8rer ved, blir til gull, i overf\u00f8rt betydning. Mange muligheter er \u00e5pne for deg, og du lykkes med \u00e5 oppn\u00e5 materiell suksess. Du er flink til \u00e5 ta ledelsen i vanskelige situasjoner. Hold det du lover, og reparer det som er \u00f8delagt. Materiell trygghet er viktig. \n*Astrologisk: Ild i jord.* \n**SVERD = LUFT \n**Temaer som har \u00e5 gj\u00f8re med intellekt og kommunikasjon kan leses i sverdene \u2013 den vanskeligste korttypen. Tanker og fornuft kan misbrukes med egoistiske motiver som f\u00f8rer til tristhet og uro. Sverdene er tilknyttet \u00e5rstiden v\u00e5ren, luftelementet og stjernetegnene Vekten, Vannmannen og Tvillingene.\n\n**Sverdenes ess** \nNye muligheter dukker opp innen intellektuelle omr\u00e5der, vitenskapelig forst\u00e5else, justis eller logikk. Sverdenes ess er et tveegget sverd, der godt og vondt stilles opp mot hverandre. M\u00f8t utfordringer med mot, \u00e6rlighet og konkrete l\u00f8sninger. \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**To sverd** \n\u00f8nsket om fred og harmoni er s\u00e5 sterkt at det kan f\u00f8re til at du undertrykker f\u00f8lelser og sier fra deg ansvar. Du overser konflikter inni deg og later som alt er greit. F\u00f8r det sprekker, m\u00e5 du \u00e5pne deg for \u00e5 f\u00e5 kontakt med dine f\u00f8lelser. Ta stilling til problemet. \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Tre sverd** \nHjertesorg f\u00f8rer til en viktig forst\u00e5else. Kjenner du ingen sorg, kan det v\u00e6re noe smertefullt du nekter \u00e5 innse eller ikke vet om. Ofte viser dette til brudd og adskillelser, men det avgj\u00f8res av kortene rundt. Aksepter at du ikke kan gj\u00f8re alle tilfreds. \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Fire sverd** \nTrekk deg tilbake for \u00e5 samle krefter etter en vanskelig tid, eller forbered deg f\u00f8r store begivenheter. Gi slipp kontrollen, og ta deg tid til \u00e5 hvile og roe tankene. Sjelen din trenger p\u00e5fyll av gode opplevelser. F\u00e5 klarhet og fokus i dine tanker. \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Fem sverd** \nNederlag og personlige konflikter utfordrer deg. Er du en god taper, t\u00e5ler du \u00e5 bli ydmyket og ser humoren i det. Svelg stoltheten og erkjenn dine begrensninger. Legg ned forsvaret og pr\u00f8v \u00e5 tilgi de som skuffer deg. Bruk kreftene p\u00e5 viktigere ting. \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Seks sverd** \nIndre eller ytre reiser er bra for deg n\u00e5. Lyset i den m\u00f8rke tunnelen viser seg, og du kan se klart p\u00e5 situasjonen. Det er tid for \u00e5 \u00e5pne din bevissthet mot mer harmoniske stier. Se deg rundt og opps\u00f8k det som gj\u00f8r deg glad og engasjert. \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Sju sverd** \nStikker du av fra ansvar, forpliktelser, hardt arbeid eller kj\u00e6rlighet? Kanskje du sier en ting, men mener noe annet. V\u00e6r diplomatisk og taktfull mot andre, spesielt motstandere. Kjemp ikke om kontroll, men vent og v\u00e6r t\u00e5lmodig. Det er lov \u00e5 v\u00e6re usikker. \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**\u00c5tte sverd** \nF\u00f8ler du deg forvirret, begrenset eller maktesl\u00f8s? Husk at det finnes alltid en utvei og valgmuligheter hvis du tror det er mulig. Bryt opp med b\u00e5nd som binder deg. Men f\u00f8rst m\u00e5 du tilbake til utgangspunktet og finne frem kraften i ditt indre. \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Ni sverd** \nVeien du g\u00e5r, kan bli vanskelig, og du kan f\u00f8le deg avvist, utnyttet, mislykket, engstelig eller fortvilet. Ni sverd er martyrenes kort. Du bestemmer selv hvordan du skal takle hendelsene. Rens ut all negativ energi og finn l\u00f8sningen innenfra deg selv. \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Ti sverd** \nBunnen er n\u00e5dd, og livet f\u00f8les grusomt, h\u00e5pl\u00f8st og urettferdig. Du g\u00e5r inn i en ny fase i livet, og det krever masse styrke, mot og forst\u00e5else. V\u00e6r \u00e5pen for nye impulser og ideer som gir h\u00e5p, for n\u00e5 kan det bare g\u00e5 oppover. \n*Astrologisk: Tierne forsterker sitt element, og det er luftelementet i dette tilfellet.*\n\n**Sverdenes prinsesse** \nDu bringer mye glede og er en god talsmann for deg selv og andre. Med et kvikt intellekt og en diplomatisk holdning er du en dyktig debattant og forhandler. Finn gode utkikkspunkt og v\u00e6r beredt p\u00e5 nye ting. Forhold deg iakttagende, og lag planer. \n*Astrologisk: Jord i luft.*\n\n**Sverdenes prins** \nDen arketypiske krigeren st\u00e5r fast p\u00e5 sine prinsipper. Det stilles store krav til din besluttsomhet og utholdenhet. Forandringer er i vente, enten med en person som dukker opp, eller med nye opplysninger som overrasker deg. St\u00e5 inne for dine holdninger. \n*Astrologisk: Luft i luft.*\n\n**Sverdenes dronning** \nSom en mangfoldig person er hun \u00e5pen for andres oppfatninger. Hun er vant til \u00e5 v\u00e6re alene og stole p\u00e5 seg selv. Hun er \u00e6rlig, likefrem, vittig, erfaren og intelligent. Studier, utgivelser og offentlige taler blir vellykket. Bruk fornuften og la deg ikke lure. \n*Astrologisk: Vann i luft.*\n\n**Sverdenes** **konge** \nOrdkunstneren er veltalende, intellektuell, rettferdig og har gode lederegenskaper. Du vet hva du vil og tar p\u00e5 deg mye ansvar. Husk \u00e5 leke deg innimellom alt alvoret. Fullf\u00f8r prosjekter f\u00f8r du starter p\u00e5 nye. Mobiliser din besluttsomhet, og v\u00e6r \u00e6rlig. \n*Astrologisk: Ild i luft.* \n**BEGRENE = VANN \n**Alle opplevelser og hendelser som er relatert til f\u00f8lelser og kj\u00e6rlighet kan sees i begrene. De symboliserer skapelse, forhold, spirituelle opplevelser, indre tilstander og innadvendt energi. \u00c5rstiden h\u00f8sten er knyttet til disse kortene i vannelementet, samt stjernetegnene Krepsen, Skorpionen og Fiskene.\n\n**Begrenes ess** \nKj\u00e6rligheten fosser ut fra livets kilde. Dette kan v\u00e6re starten p\u00e5 en ny og gledelig fase i livet. Tiltrekning, sympati og sterke f\u00f8lelser er i vinden. Du er sterk f\u00f8lelsesmessig og er inne i en kreativ og produktiv periode. V\u00e6r givende og \u00e5pen. \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**To begre** \nKortet betyr tiltrekning mellom motsetninger, som forelskelse eller styrking av forhold. Tiden er inne for godt samarbeid, avtaler, forpliktelser, partnerskap og vennskap. Sats p\u00e5 lystbetonte aktiviteter, og avbalanser din maskuline og feminine side. \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Tre begre** \nGode f\u00f8lelser flyter over, og du kjenner deg trygg og lykkelig. Det er gode utsikter for vennskap og livlige anledninger, for du f\u00f8ler glede i fellesskap med andre. Du har mye \u00e5 gi og finner overskudd og visdom. Gi av et godt hjerte. \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Fire begre** \nUten \u00e5 vite hvorfor f\u00f8ler du deg en smule utilfreds, og du f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 stagnere selv om livet ser bra ut fra utsiden. Har det gode livet og kj\u00e6rligheten blitt en vanesak? Du m\u00e5 gj\u00f8re noe med situasjonen og gripe mulighetene n\u00e5r de er der. \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Fem begre** \nGr\u00e5ter du over spilt melk? Et tap kan v\u00e6re smertefullt, men det er viktig ikke \u00e5 klamre seg fast til det du har mistet. Du blir sterkere og vokser av det, for etter et fall g\u00e5r det bare oppover. Samle stumpene og fokuser p\u00e5 nye muligheter. \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Seks begre** \nNoe fra fortiden dukker opp i livet, kanskje barndomsminner eller en gammel venn. Hva gjorde deg lykkelig f\u00f8r? Kortet advarer ogs\u00e5 mot \u00e5 overidealisere fortiden for mye. En dr\u00f8m eller ambisjon kan n\u00e5s. Ha tillit og tro p\u00e5 det beste for fremtiden. \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Sju begre** \nDu har flere valgmuligheter, og det er vanskelig \u00e5 velge. Finn ut hva du egentlig \u00f8nsker deg, og fokuser p\u00e5 det som er oppn\u00e5elig. Konsentrer deg kun om det som er helt riktig for deg n\u00e5, og ikke spre energien din for mye. Det er ikke gull alt som glimrer\\! \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**\u00c5tte begre** \nBryt opp med fortiden og vend blikket fremover. Kanskje slutter du slutter i jobben, flytter eller avslutter et forhold for \u00e5 jakte p\u00e5 noe nytt. Realiser dine dr\u00f8mmer f\u00f8r du stagnerer, for du har vokst fra dine gamle metoder og tenkem\u00e5ter. \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Ni begre** \nDine \u00f8nsker g\u00e5r i oppfyllelse, og du n\u00e5r et kreativt og f\u00f8lelsesmessig toppunkt. Ni begre er et positivt \u00f8nskekort som bringer nytelse for alle sanser samt god helse og helbredelse. V\u00e6r bevisst p\u00e5 hva du virkelig vil ha, og aksepter ansvaret som f\u00f8lger med. \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Ti begre** \nDu f\u00f8ler deg hjemme i tilv\u00e6relsen og opplever en indre harmoni som kommer andre til gode. Din sosiale intelligens er moden og velutviklet. Bruk den gjerne til \u00e5 vise andre hvordan de kan bli mer glad i og verdsette seg selv. \n*Symbolsk: Tierne forsterker sitt element, noe som i dette tilfellet blir vannelementet.*\n\n**Begrenes prinsesse** \nEr du en undrende dagdr\u00f8mmer, en f\u00f8lsom og kreativ kunstnersjel, eller har du god intuisjon og \u00e5penhet for det mystiske? Nye begynnelser og nye f\u00f8lelsesmessige beskjeder st\u00e5r for tur. La det nye vokse frem i eget tempo. \n*Astrologisk: Jord i vann.*\n\n**Begrenes prins** \nPrinsen p\u00e5 den hvite hest og en situasjon full av kj\u00e6rlighet sees i begrenes prins. S\u00f8k etter dyptgripende f\u00f8lelsesmessige opplevelser. Du er moden for et romantisk forhold n\u00e5. Livet blir lettere n\u00e5r du skal foreta valg. Nyt livets gaver, og v\u00e6r tro mot deg selv. \n*Astrologisk: Luft i vann.*\n\n**Begrenes dronning** \nDette er en sensitiv, vakker og feminin person med stor emosjonell styrke og skarp intuisjon. Hun er sv\u00e6rt \u00f8mhjertet overfor de svakeste og har utrolig mye \u00e5 gi. Sett av tid til indre opplevelser og ettertanke, og pass p\u00e5 \u00e5 beskytte deg selv nok. \n*Astrologisk: Vann i vann.*\n\n**Begrenes konge** \nDu er snill, omtenksom og hjelpsom, og du forst\u00e5r viktigheten av \u00e5 ha et godt sosialt nettverk. Forhandlinger og rettslige sp\u00f8rsm\u00e5l g\u00e5r bra. F\u00f8lg magef\u00f8lelsen i avgj\u00f8relser og investeringer. M\u00f8t din frykt og finn ut hvorfor du reagerer som du gj\u00f8r. \n**Astrologisk: Ild i vann.**\n\n\u00a0\n*Har du glemt noe i den forrige artikkelen?\u00a0*Les tarotkurs del 1 av 2 her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c984656f-fe27-47ab-9168-4bc6f6240620"} +{"url": "http://www.axeptit.no/internett-med-redundans.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:33Z", "text": "## INTERNETT MED REDUNDANS |\u00a0 \nN\u00e5r internettforbindelsen er forretningskritisk \n\nVed at stadig flere bedrifter benytter seg av forretningskritiske skybaserte applikasjoner \u00f8ker bedriftens s\u00e5rbarhet pga avhengigheten av Internetforbindelsen. Vi tilbyr derfor flere l\u00f8sninger for \u00e5 sikre at bedriftens internettforbindelse alltid er oppe. L\u00f8sningene gir oppetidsgarantier helt opp til 99,99%. \n \n F\u00f8lgende l\u00f8sninger kan sikre bedriften mot nedetid: \n\n## EN RUTER\n\nEn l\u00f8sning er \u00e5 ha to Internettforbindelser som kobles til samme ruter. Ved brudd p\u00e5 hovedforbindelsen vil trafikken automatisk legges over p\u00e5 sekund\u00e6rforbindelsen, og tilbake igjen n\u00e5r hovedforbindelsen er oppe igjen. \n \nDe to Internettforbindelsene vil typisk kunne ha fiber som hoved-forbindelse og SHDSL eller ADSL som sekund\u00e6rforforbindelse. Denne l\u00f8sningen kan leveres for hastigheter p\u00e5 hovedforbindelsen p\u00e5 opp til 100 Mbps. Gir oppetid p\u00e5 99,75%.\n\n## TO RUTERE\n\nEn annen l\u00f8sning er \u00e5 ha to Internettforbindelser som har alternative f\u00f8ringer og som kobles til hver sin ruter. De to ruterne kobles s\u00e5 inn i bedriftens utstyr og s\u00f8rger for h\u00f8yeste tilgjengelige oppetid. De to internettforbindelsene kan typisk ha fiber b\u00e5de som hoved og sekund\u00e6rforbindelse. L\u00f8sningen kan leveres for hastigheter p\u00e5 hovedforbindelsen opp til 10 Gbps. \n \nBegge l\u00f8sningene forutsetter Internet Managed, en driftet ende-til-ende tjeneste der Broadnet leverer og drifter kundeplassert(e) ruter(e).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dafac9be-eec8-49a8-988e-820df1109397"} +{"url": "https://www.arkitektnytt.no/nyheter/boblende-nordisk-apning-i-venezia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:41Z", "text": "## Boblende nordisk \u00e5pning i Venezia\n\nDet er \u00e5pningshelg for Arkitekturbiennalen i Venezia, og Norden er representert med finske, gjennomsiktige bobler fylt med luft og vann.\n\nCecilie Klem 24. mai 2018 \n\n\n\n\n\nFra venstre statssekret\u00e6r i det finske Utdannnings- og kulturdepartementet, Anita Lehikoinen, statssekret\u00e6r i Utenriksdepartementet, Marianne Hagen, den finske ambassad\u00f8ren i Roma, Janne Talaas, Eero Lund\u00e9n, Nina Berre, Kieran Long og Reetta Heiskanen. \n\nDet finske arkitektkontoret Lund\u00e9n Architecture Company har gjort den nordiske paviljongen om til et laboratorium for utforsking av forholdet mellom natur og arkitektur. Juulia Kauste og Eero Lund\u00e9ns prosjekt heter \u00abAnother Generosity\u00bb og best\u00e5r av et knippe installasjoner og fem presentasjoner av nordiske arkitektkontor.\n\nElementene i installasjonen er oppbl\u00e5sbare og kan fylles med b\u00e5de vann og luft, avhengig av ytre stimuli.\u00a0\n\n### Nytt konsept\n\nDa den nordiske paviljongen, som ligger i utstillingsomr\u00e5det Giardini, \u00e5pnet i dag, \u00f8nsket Reettaa Heiskanen fra det finske museet velkommen med \u00e5 si at utstillingen skal provosere fram sp\u00f8rsm\u00e5l fra publikum i de fem m\u00e5nedene den skal st\u00e5.\n\nDet er lenge siden \u00e9n arkitekt har f\u00e5tt fylle hele Fehn-paviljongen, og svenske Kieran Long fra ArkDes roste det nordiske teamet for \u00e5 ha tatt steget ut av det vante.\u00a0\n\n### Takknemlig\n\nSelv sa Eero Lund\u00e9n i sin tale til de mange framm\u00f8tte, at det b\u00e5de er vanskelig og lett \u00e5 ha Fehn-paviljongen som arena. Han uttrykte stor takknemlighet for tilliten han har f\u00e5tt fra de nordiske landene, og fortalte at teamet har best\u00e5tt av b\u00e5de nordiske og europeiske fagfolk. \n\u00a0 \n\\- V\u00e5r ide var \u00e5 lage en installasjon, men ogs\u00e5 \u00e5 finne et tema som starter en samtale i alle de nordiske landene. Derfor blir det arrangementer i Oslo, Stockholm og Helsinki i perioden hvor vi skal utforske forholdet mellom arkitektur og natur. Vi m\u00e5 sp\u00f8rre oss selv: Hva er en bygning i framtiden gitt de klimautfordringene verden st\u00e5r overfor, sa Lund\u00e9n.\u00a0\n\nDet er Nasjonalmuseet \u2013 Arkitektur, finske Arkkitehtuurimuseo og svenske ArkDes, som er vertskap i den nordiske paviljongen, tegnet av Sverre Fehn i 1962.\u00a0\n\n### Urban Future er i gang \n\n### F\u00e6rre arenaer for arkitekturen \n\n\u2013 Hva er framtiden for formidling av arkitektur og arenaene for dette i Oslo? sp\u00f8r Oslo arkitektforening. De inviterer til debatt med ledende stemmer fra de ulike formidlingsstedene i byen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7335913-02de-4aa3-9aa1-ce641e8f7a0a"} +{"url": "https://blog.sidelinesports.com/gratulerer-vipers-og-elverum/?lang=nb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:49Z", "text": "# Gratulerer Vipers og Elverum\n\nVi gratulerer Vipers og Elverum med sluttspillgull. Vi er alltid stolte n\u00e5r v\u00e5re kunder gj\u00f8r det bra, og vi \u00f8nsker begge lag lykke til videre b\u00e5de i Norge og ute i Europa.\n\nLykke til\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8693fd7a-4356-40d9-9d44-97f6afb2162f"} +{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=45&t=34060&p=387726&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:10Z", "text": "### Re: Forslag - Mulighet for skalering av bilder?\n\n**\u00a0\\#387715\u00a0**\u00a0av\u00a0**Audun F** \n**\u00a017 apr 2011 22:47\n\nLa oss heller sl\u00e5 et slag for \u00e5 f\u00e5 flere bilder inn i samme posten \n \nForresten - de av dere som mener det er mye styr \u00e5 skalere bilder - bruk denne: \nhttp://www.rw-designer.com/picture-resize \n \n11 nov 2006 14:18\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d6f4d2f-4976-4960-88d1-db84c8b9f4e2"} +{"url": "http://valide.technetium.origin.no/tto", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:54Z", "text": "\n\n# Hva er teknologioverf\u00f8ring?\n\nEr du en student eller en forsker som har en innovativ id\u00e9? Vi diskuterer gjerne ideen din med deg.\n\nValid\u00e9 TTO sitt samfunnsoppdrag er v\u00e6re en brobygger mellom n\u00e6ringslivet og det vitenskapelige arbeidet i forskningsinstitusjonene i Rogaland. Vi \u00f8nsker at forskere og industripartnere skal finne hverandre og utvikle nye l\u00f8sninger sammen til beste for samfunnet.\n\nVi har mer enn 20 \u00e5rs erfaring med dette oppdraget. Vi har et godt kvalifisert team av erfarne innovat\u00f8rer, forretningsutviklere, jurister og IP-ledere som vil hjelpe deg med \u00e5 evaluere potensiale i ideene dine, og realisere ideer til produkt og/eller tjenester. \n\nV\u00e5rt engasjement handler om innovasjon. \n\nHvis du har en id\u00e9 som du vil diskutere med Valid\u00e9 sitt teknologioverf\u00f8ringskontor, eller dersom du vil vite mer om hva Valid\u00e9 TTO kan gj\u00f8re for deg; ta kontakt med en av v\u00e5re utviklere, eller send en generell foresp\u00f8rsel til email@example.com.\n\n**V\u00e5rt mandat og samfunnsoppdrag** \nValid\u00e9 TTO sin oppgave er \u00e5 kommersialisere innovasjoner og funn fra den akedemiske forskningen (FoU) til en annen part til fordel for samfunnet.** \n**\n\n**Definisjon p\u00e5 TTO:** \u00abTeknologioverf\u00f8ring er et begrep som brukes for \u00e5 beskrive en formell overf\u00f8ring av rettigheter til bruk og kommersialisering av nye funn og innovasjoner som f\u00f8lge av vitenskapelig forskning til en annen part\u00bb. \n\nI 2003 ble en ny lov vedtatt av Stortinget som gir universiteter rett til \u00e5 kapitalisere p\u00e5 intellektuell eiendom (IP) som er utviklet av deres ansatte. \n\nDette skiftet lanserte en landsdekkende ambisjon om effektivt \u00e5 bringe nye innovasjoner til markedet. Universitetet i Stavanger (UiS) og de andre samarbeidende forskningsinstitusjonene i regionen er i f\u00f8lge norsk lov, forpliktet til \u00e5 bist\u00e5 med denne overf\u00f8ringen av innovativ teknologi. Slik ble TTO-ene etablert, og det er syv av dem i Norge i dag. \n\nM\u00e5let for alle TTO-ene er \u00e5 flytte innovasjoner og smarte l\u00f8sninger raskt og mer suksessfullt enn tidligere til et n\u00e6ringsliv og marked som virkelig hungrer etter ny l\u00f8sninger. \n \nV\u00e5r veiledningsprosess involverer alle stadier av innovasjonskjeden - fra identifisering av ideer til forretningsutvikling.** \n \nV\u00e5rt mandat er:** \n\u2022 Oppfordre til \u00e5penhet om nye funn og ideer \n\u2022 Etablere og vedlikeholde en profesjonell og st\u00f8ttende innovasjonskultur \n\u2022 Identifisering og styring av nye innovative prosjekter og IP-portef\u00f8ljer fra forskningsinstitusjonene \n\u2022 Sikring av immaterielle rettigheter \n\u2022 \u00c5 dyrke fram milj\u00f8er og kultur for \u00e5 presentere nye ideer og \u00abproof of concept\u00bb \n\u2022 Genererer inntekter til forskere og forskningsinstitusjonene \n\u2022 Utvikle og opprettholde et sterkt samarbeid med industri, n\u00e6ringsliv og andre kommersielle partnere \n\u2022 \u00d8ke den kommersielle bevisstheten og motivasjonen blant forskere \n\u2022 Lisensieringsteknologi \n \nValid\u00e9 TTO har et godt kvalifisert og erfarent team som inkluderer fagfolk med b\u00e5de vitenskapelig og forretningsmessig bakgrunn.** \n \nV\u00e5re aktiviteter:** \n\u2022 Innovasjonsledelse \n\u2022 Immaterielle rettigheter (IPR) \n**N\u00f8kkeltall \n \n\u00c5rlig** \n## Hvorfor er teknologioverf\u00f8ring viktig?\n\n\n\nFREMTIDEN ER GLOBAL: Tradisjonelt har teknologioverf\u00f8ring fokusert p\u00e5 nasjonale, kommersielle aktiviteter, men i dag har v\u00e5re rettighetshavere og startups et langt videre fokus; nemlig hvordan de kan p\u00e5virke i global skala. (Foto: Hilde Garlid)\n\nTeknologisk overf\u00f8ring som industri har gjennomg\u00e5tt betydelige endringer i de senere \u00e5rene. I den spede start, p\u00e5 80-tallet, var hovedfokuset lisensiering av immaterielle rettigheter til etablerte bransjer ved \u00e5 generere varige inntektsstr\u00f8mmer til forskningsinstitusjonene og p\u00e5 det viset gi samfunnets fordel. I l\u00f8pet av det siste ti\u00e5ret har universiteter, sykehus og forskningsinstitutter som driver med teknologioverf\u00f8ring, begynt \u00e5 kreve betydelig mer. Det er blitt standard \u00e5 fokusere p\u00e5 innovasjonsledelse for \u00e5 drive fram entrepren\u00f8rskap, oppstart, bransjenes samarbeidsevne, aktiviteter og felleskontrollerte virksomheter. Akademiske forskere, og da spesielt den unge generasjonen, \u00f8nsker mer og mer \u00e5 sitte i f\u00f8rersete. I dag er det lang flere studenter som ettersp\u00f8r hvordan de kan l\u00e6re, praktisere og v\u00e6re en del av virksomheter og innovasjonsprosjekter som blir opprettet ved universitetene. \n\n \nDen moderne teknologioverf\u00f8ringsst\u00f8tten, som Valid\u00e9 representerer, omfatter flere funksjoner som er ment \u00e5 lette disse prosessene og oppfylle kravene. Fordi b\u00e5de teknologioverf\u00f8ring og tempoet har endret seg, er det ikke lenger uvanlig at ett innovasjonsprosjekt g\u00e5r gjennom hele verdikjeden; fra identifikasjon til lisensiering, selskapsetablering, akseleratorprogram og investering. Dette er en sv\u00e6rt krevende prosess, hvor en ofte tar h\u00f8y risiko, og som derfor krever et godt fungerende innovasjons\u00f8kosystem. Valid\u00e9 tilbyr dette samspillet b\u00e5de innenfor og mellom kjernevirksomhetene v\u00e5re, og vektlegger kompetanseoveringer b\u00e5de fra teknologioverf\u00f8ring, oppstart av inkubator, akselerator, investering og klyngeprogram. Vi er stolte av \u00e5 ha bygget og at vi driver et meget effektivt system som muliggj\u00f8r moderne teknologioverf\u00f8ring i Rogaland.\n\n### 1,2\n\nmilliarder kroner\n\nforskningsfinansiering\n\nValid\u00e9s Forskning og Utvikling (FoU)- og innovasjonsportef\u00f8lje drives av over 1.900 forskere og over 14.500 studenter fra syv forskningsinstitutter. Deres portef\u00f8lje omfatter forskning og innovasjonsaktiviteter fra ulike tekniske omr\u00e5der som jordbruk, akvakultur, bioteknologi, konstruksjon, mat, energi, helseknologi, livsvitenskap, materialvitenskap, medisinske produkter og programvare. \n\nForskningsinstituttene disponerer over 1,2 milliarder kroner til forskningsfinansiering, og har en massiv og \u00e5rlig \u00f8kning p\u00e5 250 millioner kroner til forskning finansiert av etablert industri. Dette viser at det er et sterkt, strategisk fokus p\u00e5 forskning og innovasjon i hele regionen. Forskningsinstitusjonene har ogs\u00e5 forbedret statistikken sin vesentlig etter 2015: Antall sysselsatte forskere har \u00f8kt med 250, antall studenter med mer enn 300 og finansieringen for forskning og innovasjon med over 110 millioner kroner.\n\nValid\u00e9 \u00f8ker ogs\u00e5 de to viktigste, metriske verdiene for en TTO: Antall ideer og antall transaksjoner. Tradisjonelt har TTO fokusert p\u00e5 nasjonale, kommersielle aktiviteter, men i dag har v\u00e5re rettighetshavere og oppstartselskap global p\u00e5virkning. \n\nFor \u00e5 gi noen eksempler, driver HuddleStock Capital n\u00e5 sin globale virksomhet fra det meget prestisjefylte Level39 i London og Shoreline AS har mottatt A-finansiering fra Silicon Valley-investorer. Medisinsk oppfinnelse har blitt lisensiert til den globalt operative Prometheus Medical Group; et strategisk samarbeid som har resultert i etableringen av Prometheus Medical Nordic. Det er et nytt selskap som har ansvaret for den nordiske virksomheten av konsernet, og som holder til i inkubatoren til Valid\u00e9.\n\nInvesteringer av private og offentlige midler sikret ved oppstart og knyttet til TTO-operasjoner, er p\u00e5 over 30 millioner kroner. For Valid\u00e9 er den samlede innhentingen av privat og offentlig kapital fra portef\u00f8ljeselskapene v\u00e5re p\u00e5 over 100 millioner kroner. Plogen-programmet, som gir regional st\u00f8tte til tidligfaseinnovasjon og utviklingsst\u00f8tte fra partnerforskningsinstituttene og private selskaper, avslutter et 20 millioner kroners fond i 2018.\n\n## Innovasjonsskjema\n\n\n\nI skjemaet \u00abDisclosure of Invention\u00bb, ogs\u00e5 kalt DOFI, kan du beskrive ideen din og gj\u00f8re dine f\u00f8rste refleksjoner om markedet, markedspotensial og mulige konkurrenter. Det er et nyttig dokument for oss \u00e5 bruke videre i v\u00e5re vurderinger og evalueringer, og vi setter stor pris p\u00e5 om du kan bruke denne malen til \u00e5 beskrive ideene dine. Du finner DOFI-malen her\n\nVennligst send det til firstname.lastname@example.org eller til en av v\u00e5re andre TTO-medarbeidere direkte.\n\n## Valid\u00e9 er TTO for syv forskningsinstitusjoner\n\n\n\n*ENERGIHOVEDSTAD: Valid\u00e9 TTO er lokalisert i Stavanger, Rogaland, \u00abenergihovedstaden\u00bb i Norge. Regionen har et sterkt og innovativt n\u00e6ringsliv og vitenskapelig og milj\u00f8 innen olje og energi.* ** \n**Valid\u00e9 er TTO for disse forskningsinstitusjonene:**\n\n\u2022 Universitetet i Stavanger (UiS) har ca. 12.000 studenter og 1.600 ansatte p\u00e5 fakultetene og i administrasjonen. (2018) UiS er organisert i seks fakulteter, 13 institutter, to nasjonale forskningsmilj\u00f8er og arkeologiske museum. Mange av de eksternt, finansierte forskningsaktivitetene utf\u00f8res i samarbeid med Norce, som deles av universitetet. \n\n\u2022 Stavanger universitetssjukehus (SUS) Helse Stavanger HF er et av landets seks universitetssykehus,og blant Norges st\u00f8rste akuttsykehus. Sykehuset er eid av det regionale helseforetaket Helse Vest. \nPr 2018 har SUS mer enn 7.800 medarbeidere fra over 30 nasjoner. Sykehuset betjener en befolkning p\u00e5 369.000 i S\u00f8r-Rogaland, fra Hjelmeland i nord til Sokndal i s\u00f8r.\n\nHelse Fonna er et lokalt helseforetak eid av Helse Vest RHF som tilbyr spesialiserte tjenester til en befolkning p\u00e5 ca 180.000 i Sunnhordland, indre Hardanger og Nord-Rogaland. Helse Fonna har rundt 3200 medarbeidere og drifter tre somatiske sykehus i Haugesund, Stord og Odda, et psykiatrisk sykehus p\u00e5 Valen i Kvinnherad, fire distriktspsykiatriske senter (Stord, Karm\u00f8y, Haugesund og Folgefonn) og ti ambulansestasjoner. Helse Fonna sine hovedoppgaver er pasientbehandling, utdanning av helsepersonell, forsking og oppl\u00e6ring av pasienter og p\u00e5r\u00f8rende (jfr. Spesialisthelsetjenesteloven). \n\n\u2022 Norce er et av Norges st\u00f8rste uavhengige forskningsinstitutter, og har 700 ansatte, 1.500 prosjekter, en \u00e5rlig omsetning p\u00e5 890 millioner kroner og ca. 500 vitenskapelige publikasjoner per \u00e5r. Hvis vi inkluderer NORCEs datterselskaper, har konsernet 800 ansatte fra hele verden. Konsernets kunnskap er representert i flere land, og omsetningen er p\u00e5 over 1 milliard kroner. NORCEs hovedkontor ligger i Bergen, og konsernet har sterk tilstedev\u00e6relse i Haugesund, Stavanger, Kristiansand, Grimstad og Oslo. \n\n\u2022 Nofima er et av Europas st\u00f8rste n\u00e6ringsrettede forskningsinstitutt som driver forskning og utvikling for akvakulturn\u00e6ringen, fiskerin\u00e6ringen og matindustrien. Nofima leverer internasjonalt anerkjent forskning og l\u00f8sninger som gir n\u00e6ringslivet konkurransefortrinn langs hele verdikjeden. Nofima AS har hovedkontor i Troms\u00f8, og forskningsvirksomhet i Alta, Bergen, Stavanger, Sunndals\u00f8ra, Troms\u00f8 og p\u00e5 \u00c5s. Instituttet ble etablert 1. januar 2008 og har om lag 370 ansatte. Omsetningen var 595 millioner kroner i 2017.\n\n\u2022 Norsk institutt for bio\u00f8konomi (NIBIO) forsker og leverer kunnskap om \nmat- og planteproduksjon, milj\u00f8, kart, arealbruk, genressurser, skog, \nforetaks-, n\u00e6rings- og samfunns\u00f8konomi. NIBIO er eid av Landbruks- og matdepartementet som et forvaltningsorgan med s\u00e6rskilte fullmakter og eget styre. Hovedkontoret er p\u00e5 \u00c5s. Instituttet har flere regionale enheter og et avdelingskontor i Oslo. \nNIBIO ble opprettet 1. juli 2015 som en fusjon av Bioforsk, Norsk institutt for landbruks\u00f8konomisk forskning (NILF) og Norsk institutt for skog og landskap.\n\n\u2022 Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet har studier og forskning som m\u00f8ter de store globale sp\u00f8rsm\u00e5lene om milj\u00f8, b\u00e6ekraft, utvikling, bedre folke- og dyrehelse, klimautfordringer, fornybare energikilder, matproduksjon og areal- og ressursforvaltning NMBU har 5200 studenter, 1700 ansatte og 64 studieprogram. (2018) \n\n\u2022 H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet (HVL) er en av de st\u00f8rste h\u00f8yskolene i landet, med om lag 16.000 studenter fordelt p\u00e5 fem campus. HVL ble etablert 1. januar 2017 da H\u00f8gskolen i Bergen, H\u00f8gskulen i Sogn og Fjordane og H\u00f8gskolen Stord/Haugesund fusjonert. HVL har fem campuser p\u00e5 Vestlandet: F\u00f8rde, Sogndal, Bergen, Stord og Haugesund. Her kan du ta \u00e5rsstudium, bachelor-, master- eller doktorgrad. \nHVL har sterke og innovative fagmilj\u00f8 innen helse- og sosialvitenskap, ingeni\u00f8r- og maritime utdanninger, l\u00e6rer-, kultur- og idrettsfag, natur- og samfunnsvitenskap, og \u00f8konomi og ledelse, og hvert \u00e5r uteksamineres 3100 kandidater innen disse fagomr\u00e5dene.\n\nValid\u00e9 TTO har mandat p\u00e5 vegne av disse institusjonene \u00e5 etablere kontakt og skape et samfunnstjenelig milj\u00f8 mellom forskere og n\u00e6ringsliv for \u00e5 raskere \u00e5 identifisere og evaluere innovasjoner for \u00e5 kunne samarbeide videre om kommersielle aktiviteter. \n\n## Hvor er Valid\u00e9 TTO?\n\nValid\u00e9 TTO holder til i Innovasjonspark Stavanger som er et h\u00f8yteknologisk milj\u00f8 for teknologiutvikling og forretningsvekst. Innovasjonsparken huser 150 sm\u00e5 og store bedrifter, og har et milj\u00f8 med 900 ansatte.\n\n\n\n \nUniversitetets campus er 500 meter unna. Innovasjonspark Stavanger er en del av Campus Ullandhaug med forskningsinstitusjoner som Norce og statlige institusjoner som Oljedirektoratet, Petroleumstilsynet og Statens kartverk i v\u00e5rt n\u00e6rmilj\u00f8. I 2023 blir Universitetssjukehuset i Stavanger (SUS) en del av Campus Ullandhaug. \n\n## Finansiering av forskningsbaserte innovasjoner\n\n\n\n*VEKST: Valid\u00e9 er vert for ulike statlige og regionale finansieringsprogram. Vi kan veilede deg til hvilket program du b\u00f8r s\u00f8ke, og bist\u00e5r ogs\u00e5 med s\u00f8knaden.* \n \n\n**Plogen - St\u00f8tter nye og innovative ideer** \n \nPlogen-programmet er et regionalt initiativ i Rogaland for \u00e5 st\u00f8tte forskningsbaserte innovasjonsprosjekter som f\u00f8rer til utvikling av nye produkter og tjenester eller p\u00e5 andre m\u00e5ter p\u00e5virker samfunnet. Programmet har en n\u00f8kkelfunksjon for \u00e5 heve teknologier fra det grunnleggende teknologiske ferdighetsniv\u00e5et (TRL) 1 - Forskning, Teknologioptimalisering (TRL 2-4) og Proof of Concept (TRL 4-6).** \n \nHvem kan s\u00f8ke om st\u00f8tte fra Plogen?** \n \n\u2022 Ansatte ved UiS, SUS, NORCE, NIBIO S\u00e6rheim, NMBU H\u00f8yland, HVL Haugesund / Stord og NOFIMA Stavanger kan s\u00f8ke om inntil 50.000 kroner. \n\u2022 S\u00f8keren m\u00e5 v\u00e6re ansatt eller ha gyldig studentstatus hos det respektive forskningsinstituttet gjennom hele prosjektperioden. \n\u2022 Konseptet eller ideen m\u00e5 v\u00e6re relatert til s\u00f8kerens forsknings- og interesseomr\u00e5de. Dersom dette er s\u00f8knader fra bachelor- og kandidatstudenter, s\u00e5 blir disse kvalifikasjonskriteriene vurdert fra sak til sak. \n\u2022 Hvis s\u00f8knaden din ikke kvalifiserer for st\u00f8tte fra Plogen-programmet, vil TTO fortsatt gi en id\u00e9vurdering og eventuelt omdirigere deg til riktig program \n\u2022 Vi \u00f8nsker velkommen prosjekt som g\u00e5r p\u00e5 tvers av forskningsinstitutt eller andre tverrfaglige prosjekter. Det gjelder ogs\u00e5 s\u00f8knader som sendes inn av team. \n\u2022 Vi oppfordrer til studentinvolvering i l\u00f8pet av prosjektet. \n \n**Vennligst last ned dokumentene for mer informasjon og s\u00f8knadsskjema:** \n\u2022 Plogen Program 2019** \n**\n\n**\u2022** Plogen Program Application Form 2019\n\n**FORNY 2020 og tilskudd til \u00abProof-of-concept\u00bb** \n**BIOTEK2021** \n**EU Horizon - SME Instruments** \n**Innovasjon Norge - Oppstartsst\u00f8tte \n**Pumps & Pipes, Norge** \n**Space Transfer** \n#### Har du en id\u00e9?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c0ed2cf-ffef-412f-8804-4d86b2629456"} +{"url": "https://www.homeaway.no/d/112333/acadian-museum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:40Z", "text": "### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Acadian Museum, Moncton?\n\nI 2019 har vi 80 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Acadian Museum. Med blant annet 36 Hus og 12 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Acadian Museum finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Kan jeg leie Hus n\u00e6r Acadian Museum?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! Homeaway har 36 Hus n\u00e6r Acadian Museum. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie n\u00e6r Acadian Museum, finner du:\n\n - Leiligheter/sameie: 12 ferieboliger\n - Hytter: 26 ferieboliger\n - Sommerhus: 26 ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Bungalower og mye annet.\n\n### Er det mulig \u00e5 finne en feriebolig med basseng n\u00e6r Acadian Museum?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen for deg med basseng blant de 15 ferieboligene med basseng vi har n\u00e6r Acadian Museum. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til v\u00e5rt utvalg av ferieboliger.\n\n### Kan jeg leie en feriebolig med onlinebooking eller \u00f8yeblikkelig bekreftelse n\u00e6r Acadian Museum?\n\nJa, Homeaway har et utvalg av 80 ferieboliger med onlinebooking og 44 med \u00f8yeblikkelig bekreftelse n\u00e6r Acadian Museum. Ikke vent\\! Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r og ta en kikk p\u00e5 ferieboligene v\u00e5re, s\u00e5 kan du snart pakke kofferten og reise til Acadian Museum\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9c57158-4891-4355-bb5a-2576d38860ff"} +{"url": "https://danskfilmogteater.dk/city-of-angels-1991/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:24Z", "text": "# City of Angels 1991\n\n \nGitte Siem og Pia Rosenbaum\n\n## Aalborg Teater\n\n## 4\\. Maj\n\naf Larry Gelbart, Cy Coleman og David Zippel\n\nInstruktion: Mogens Pedersen\n\n### Medvirkende:\n\n| | |\n| ------------------------ | ------------------------------------------------------------------------- |\n| Bo Samuelsen | Luther Kingsley, Aulauras mand / Politidirekt\u00f8r / Skuespiller |\n| Ebbe Trenskow | Munoz, kriminalbetjent / Panchos Vargas, skuespiller |\n| Githa Lehrmann | Alaura Kingsley / Carla Haywood, Buddys kone |\n| Gitte Siem | Oolie, Stones sekret\u00e6r / Donna, Fiedlers sekret\u00e6r |\n| Gorm Worsaae | Dr. Mandril, religi\u00f8s leder / Gilbert, fris\u00f8r |\n| Henrik Hagensen | Port\u00f8r / Butler / Journalist / Del Dacosta, sangskriver / Filmfotograf |\n| Henrik Weel | Stine, forfatter |\n| Jean-Michael Senderovitz | Sonny / Fotograf / Telefonst\u00f8nner / Sikkerhedsvagt / Tjener |\n| Jens J\u00f8rn Spottag | Stone, privatdetektiv |\n| Jesper Vigant | Jimmy Powers, filmcrooner |\n| Joan Henningsen | Margie, bordelv\u00e6rtinde / Anna, mass\u00f8se / Sladderjournalist |\n| Lars Lohman | Irving S. Irving, filmmagnat / Buddy Fidler, filmproducent |\n| Martin Schwab | Port\u00f8r / F\u00e6ngselsbetjent / Nev\u00f8 |\n| Michael Mansdotter | Peter Kingsley, Aulauras steds\u00f8n / Bix Six / Skuespiller / Sikkerhedsvagt |\n| Pia Rosenbaum | Bobby, Stones k\u00e6reste / Gabby, Stines kone |\n| Susanne Sangill | Mallory, Alauras steddatter / Avril Raines, starlet |\n| Uffe Kristensen | Pasci, politibetjent / Gene, instrukt\u00f8rassistent |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d9e2449-e3d5-4514-836d-35720184ddb2"} +{"url": "https://www.carolinebergeriksen.no/2009/09/01/herregud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:47Z", "text": "# \n\nAdvert\n\nseptember 1, 2009 at 9:53 am - Hverdagsliv\n\n# Herregud\\!\n\nJeg er livredd for gatemusikanter.\n\nDet idylliske bildet jeg en gang hadde av disse musikerne som farger hovedstadens gater, er fullstendig borte.\n\nI dag ble jeg offer for trekkspillhumor. Helt forferdelig. Jeg r\u00f8dmer enn\u00e5.\n\nTotalt uvitende, utmattet og med puls i tohundreogsytti, tuslet jeg med skjelvende kn\u00e6r ut fra SATS Spektrum.\n\nRett ved inngangen, hadde to menn rigget seg til med hvert sitt instrument, og en bitteliten hatt som rommet en rusten tier. Jeg ante fred og ingen fare, f\u00f8r en av mennene satte alle kluter til, spilte en h\u00f8y trall p\u00e5 trekkspillet mens hans br\u00f8lte \u00abBLONDIE\u00bb, \u00abBELLA\u00bb og andre skjellsord, med hes r\u00f8st.\n\nHerregud. Noe s\u00e5 pinlig. Samtlige personer snudde seg, strakte hals og glodde.\n\nSelvsagt var det en del kinesiske turister like i n\u00e6rheten, godt utstyrt med rumpetaske og speilrefleks rundt halsen.\n\nH\u00e5per for Guds skyld ingen fikk meg p\u00e5 linsa.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "374d2272-767e-4e9f-ba1e-5f052c04d084"} +{"url": "https://forskning.no/sprak-barn-og-ungdom-skole-og-utdanning/funksjonshemmede-unge-faller-mer-og-mer-utenfor/429647", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:32Z", "text": " gikk i barnehage hadde hans spesialpedagogisk hjelp fire timer i uka. Da han begynte p\u00e5 skolen, \u00f8kte det til fem. \u2013 Det gir en opplevelse av manglende respekt for barna, og en forutinntatt holdning om at det ikke er noe hensikt \u00e5 bruke ressurser p\u00e5 \u00e5 gi dem undervisning. De kommer jo bare til \u00e5 ende opp med uf\u00f8retrygd likevel. Det er s\u00e5rende, mener moren Cathrine Bakken. (Foto: Privat)\")\n\n# Funksjonshemmede unge faller mer og mer utenfor\n\nBarn med funksjonshemninger skulle inkluderes med jevnaldrende. I virkeligheten blir de satt mer utenfor jo eldre de blir. Idealet om inkludering har svunnet i takt med det \u00f8kte\u00a0prestasjonspresset i skolen, mener forskere.\n\n\n\nSiw Ellen Jakobsen\n\njournalist\n\n Publisert onsdag 30. mars 2016 - 04:00 \n\nNormalisering, integrering og inkludering. Barn med funksjonshemninger skulle inkluderes med jevnaldrende.Det var idealene politikerne hadde for barn som vokste opp med en funksjonshemning p\u00e5 begynnelsen av 1990-tallet.\n\nHar vi n\u00e5dd opp til disse idealene i dag?\n\nNei, mener Jan T\u00f8ssebro, forsker og direkt\u00f8r ved NTNU Samfunnsforskning. Han f\u00e5r st\u00f8tte av sin forskerkollega Christian Wendelborg. Sammen har de redigert boka *Oppvekst med funksjonshemmede \u2013 Familie, livsl\u00f8p og overganger*\u00a0som oppsummerer forskningen fra et stort prosjekt.\n\n\")\n\nDette er det st\u00f8rste forskningsprosjektet som er gjort p\u00e5 deres levek\u00e5r i Norge. Her har forskerne fulgt 661 familier og deres funksjonshemmede barn fra barna ble f\u00f8dt fra 1993 til 1995 og opp gjennom hele oppveksten deres.\n\nFamiliene har gitt forskerne informasjon gjennom sp\u00f8rreskjemaer og intervjuer.\n\n## De fleste g\u00e5r ikke i ordin\u00e6r klasse\n\nDe fleste funksjonshemmede barn vokser n\u00e5 opp sammen med familiene sine og har f\u00e5tt en ganske vanlig oppvekst.\n\nMen skolen har en stor utfordring i \u00e5 tilpasse seg disse elevene. Her har det skjedd lite som ligner p\u00e5 inkludering, mener forskerne.\n\nDe f\u00e6rreste\u00a0g\u00e5r i en ordin\u00e6r skoleklasse\u00a0i videreg\u00e5ende. Bare tre av ti er sammen med sine jevnaldrende klassekamerater mot slutten av skolel\u00f8pet.\n\nDet forventes lite av dem faglig, noe som f\u00e5r konsekvenser for livet etter skolen.\n\nHele 85 prosent av de unge med funksjonshemninger i forskernes utvalg hadde f\u00e5tt innvilget uf\u00f8retrygd n\u00e5r de var\u00a0mellom 18 og 19 \u00e5r.\n\nHos alle de unge i utvalget til forskerne\u00a0var funksjonsnedsettelsen \u00e5penbar da de\u00a0var tre\u2013fire\u00a0\u00e5r.\n\n - Les ogs\u00e5:\u00a0**Overraskende f\u00e5 funksjonshemmede fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende**\n\n## Institusjonene ble lagt ned og det ble stille\n\nSentrale reformer p\u00e5 1990-tallet f\u00f8rte til at institusjoner for utviklingshemmede ble lagt ned.\n\nDe statlige spesialskolene for funksjonshemmede, unntatt d\u00f8veskolene, ble omdannet til kompetansesentre. N\u00e5 skulle for eksempel blinde barn og barn med l\u00e6revansker inn i den ordin\u00e6re skolen. Der skulle de g\u00e5 i ordin\u00e6re klasser og f\u00e5 spesialpedagogisk hjelp.\n\nArgumentet var at lukkede og segregerte milj\u00f8er fungerer mot sin hensikt. Den vanlige skolen kunne og skulle ta imot mangfoldet av elever p\u00e5 en bedre m\u00e5te, l\u00f8d det optimistisk.\n\n\u2013 Vi har studert levek\u00e5rene til barna som vokste opp etter de store reformene, de som skulle nyte fruktene av den inkluderingen som skulle skje. Hele problemstillingen ble imidlertid endret underveis. Vi endte opp med \u00e5 studere dem som vokste opp i stillheten etter de store reformene, sier T\u00f8ssebro.\n\nFor den store integreringsb\u00f8lgen uteble, mener han.\n\n## Nye mekanismer for segregering\n\nSelv om spesialskolene ble borte har nye mekanismer f\u00f8rt barn inn i segregerte milj\u00f8er. Spesielt gjelder det barn med psykiske utviklingshemninger. Men det gjelder ogs\u00e5 dem med fysiske funksjonshemninger, mener forskerne.\n\n\u2013 Segregeringen er der fortsatt, men har tatt litt andre former enn tidligere, sier Wendelborg.\n\n)\")\n\n\u2013 Internatskolen er ikke der lenger. Men det blir flere og flere som f\u00e5r undervisning utenfor den ordin\u00e6re klassen eller har et spesialtilbud. Det er en form for skjult segregering, mener han.\n\nI dag f\u00e5r rundt \u00e5tte\u00a0prosent av alle elever i grunnskolen spesialundervisning.\n\n## Tas gradvis ut av klassen\n\nI barnehagene er barn med funksjonsnedsettelser ganske godt integrert, finner forskerne. Her er ni av ti en del av barnefellesskapet.\n\nMen i \u00e5rene fra barnehage til videreg\u00e5ende skole synker andelen som er inkludert i det ordin\u00e6re klassemilj\u00f8et dramatisk.\n\nP\u00e5 barneskolen har andelen sunket til sju av ti barn. P\u00e5 ungdomsskolen f\u00e5r rundt halvparten av barna undervisning i klassen sin. I videreg\u00e5ende er bare tre av ti sammen med sine jevnaldrende klassekamerater.\n\n\u2013 Ved \u00e5 f\u00f8lge barna gjennom oppveksten ser vi at de sluses ut av jevnaldrendemilj\u00f8et gjennom utdanningsl\u00f8pet. Ved hver overgang \u00f8kes og forsterkes segregeringen, sier Wendelborg.\n\nTendensen er st\u00f8rst for barn og unge som er psykiske utviklingshemmet eller har sammensatte vansker. De med fysiske funksjonshemninger er i st\u00f8rre grad sammen med sine jevnaldrende. Men ogs\u00e5 de blir mer og mer utenfor gjennom utdanningsl\u00f8pet. S\u00e6rlig gjelder det i videreg\u00e5ende.\n\n## Ikke et reelt valg\n\nFlere foreldre som forskerne\u00a0har intervjuet, mener at de ikke har hatt et reelt valg. N\u00e5r du opplever at at rektor sier \"Barnet ditt har rett til \u00e5 begynne her, men vi har ikke noe \u00e5 tilby\", velger de heller et spesialtilbud.\n\n\u2013 F\u00e5 blir tvangsplassert til andre skoler, men det legges ofte sterke f\u00f8ringer p\u00e5 at barnet b\u00f8r begynne p\u00e5 en annen skole, forteller Wendelborg.\u00a0\n\n## Mister kontakten med jevnaldrende\n\nForskerne som st\u00e5r bak denne studien, tar ikke stilling til om integrering i skolen eller om segregering i spesialskoler er best for det enkelte barn med hensyn til l\u00e6ring og utvikling.\n\nN\u00e5r de sp\u00f8r foreldrene, f\u00e5r de ikke entydige svar p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Men de finner at funksjonshemmede barn som g\u00e5r i vanlig skole, og som blir tatt mye ut av skoletimene, blir mindre inkludert p\u00e5 skolen og f\u00e5r f\u00e6rre venner. Dette gjelder ikke bare i skoletiden, men ogs\u00e5 p\u00e5 fritiden.\n\nOgs\u00e5 foreldrene opplever \u00e5 bli satt p\u00e5 sidelinja i den ordin\u00e6re skolen, forteller Wendelborg.\n\n\u2013 N\u00e5r barna deres deltar lite i klassen, blir de ogs\u00e5 glemt av kontaktl\u00e6rer eller klassekontakter. Vi har foreldre som forteller s\u00e5rt om hvordan det oppleves \u00e5 oppdage at alle andre foreldre har f\u00e5tt oppgaver til 17. mai-arrangementet, bare ikke de. Eller at alle andre barn i klassen st\u00e5r p\u00e5 scenen under sommeravslutningen, bare ikke deres barn.\n\n## Mye bollebaking\n\nI tillegg opplever mange foreldre at l\u00e6ringskapasiteten til barna deres ikke blir utnyttet.\n\n\u2013 Etter hvert som barna blir st\u00f8rre blir det mye bollebaking og henting av melk til de andre, mens resten av klassen har ordin\u00e6r undervisning, forteller Wendelborg.\n\n## Pisa-sjokket endret klimaet\n\nHvorfor klarer ikke skolen \u00e5 inkludere disse barna?\n\nForskerne forklarer det blant annet med at det har skjedd en endring i det ideologiske klimaet i Norge. Den politiske oppmerksomheten som var om inkludering p\u00e5 1990-tallet, har rett og slett falt ut av politikken.\n\n\u2013 Segregeringen i skolen har \u00f8kt i takt med prestasjonsorienteringen. N\u00e5r en l\u00e6rer f\u00e5r et st\u00f8rre trykk p\u00e5 elevenes prestasjoner, kan det oppleves som motsetningsfylt \u00e5 jobbe med inkludering, mener Wendelborg.\n\nBarns med utviklingshemninger eller sammensatte vansker klarer ikke \u00e5 holde den faglige progresjonen som forventes av elever etterhvert som de blir eldre. Det blir et gap mellom deres forutsetninger og skolens krav. N\u00e5r prestasjonstrykket blir st\u00f8rre l\u00f8ser skolene det ved \u00e5 ta dem ut av klassen sammen med spesialpedagoger og assistenter.\n\n## Stillheten etterp\u00e5\n\nReformene som skulle motvirke segregering av funksjonshemmede barn, hadde stor oppslutning da de kom. Men etter hvert ble det bare stillhet om idealet om inkludering, mener T\u00f8ssebro.\n\n\u2013 En generell observasjon er at den politiske oppmerksomheten rundt ordninger for funksjonshemmede er mye lavere i dag enn for rundt ti \u00e5r siden. Jeg tror at dagsorden forskj\u00f8v seg under Stoltenberg II- regjeringen, da Pisa-sjokket kom over oss for alvor. Inkludering er i stor grad falt ut av dagsordenen og Pisa har overtatt.\n\n## Fem timer spesialundervisning i uka\n\nCathrine Bakken er mor til en gutt p\u00e5 ti \u00e5r som er alvorlig utviklingshemmet med atferdsvansker. Han er diagnostisert med autismespektersyndrom og har i tillegg alvorlig epilepsi hele d\u00f8gnet. Hans kognitive niv\u00e5 tilsvarer niv\u00e5et til et barn p\u00e5 mellom 12 og 18 m\u00e5neder.\n\nSindre g\u00e5r i en spesialklasse for barn med l\u00e6revansker i kommunen han bor i, R\u00e6lingen kommune utenfor Oslo.\n\nI klassen g\u00e5r det 12 elever med helt forskjellige diagnoser og funksjonsniv\u00e5. Det er alt fra barn med store pleiebehov til\u00a0barn med verbalt spr\u00e5k og godt fysisk funksjonsniv\u00e5.\n\nDet eneste de har til felles er at det har s\u00e6rskilt behov for tilrettelagt undervisning.\n\n\")\n\nDa Sindre gikk i barnehage, hadde han spesialpedagogisk hjelp fire timer i uka. Da han begynte p\u00e5 skolen, \u00f8kte det til fem. Resten av uka st\u00e5r assistenter for hans oppl\u00e6ring.\n\n\u2013 Tilbudet, slik det beskrives og tilr\u00e5des av Pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT),\u00a0m\u00e5 betegnes som oppbevaring og ikke undervisning. Det blir mye tur, aktiviteter og matlaging. Assistentene har ikke pedagogisk utdannelse, de har variert yrkeserfaring og utdannelsesniv\u00e5,\u00a0mener Bakken. \u00a0\n\nTilbudet til ti\u00e5ringen ligger ved en ungdomsskole. Ingen av barna i denne spesialenheten har derfor daglig eller ukentlig kontakt med jevnaldrende, funksjonsfriske barn.\n\n\u2013 Det synes jeg er synd, sier Bakken.\u00a0\n\n## \u2013 Ikke respekt for disse barna\n\nUavhengig av hvilket funksjonsniv\u00e5 barnet har, anbefaler PPT fire til\u00a0seks\u00a0timer spesialundervisning i uken, som en standardtildeling.\n\n\u2013 For kommunen handler det om penger. De\u00a0har satt en lik pris p\u00e5 hvert barn og\u00a0foretar ikke en konkret faglig vurdering av det enkelte barnets behov for\u00a0undervisning.\n\nDet gir moren en opplevelse av manglende respekt for barna.\n\n\u2013 Det virker som det er en\u00a0forutinntatt holdning om at det ikke er noe hensikt \u00e5 bruke ressurser p\u00e5 \u00e5 gi dem undervisning. De kommer jo bare til \u00e5 ende opp med uf\u00f8retrygd likevel. Det er s\u00e5rende.\n\nFamilien har klagd til Fylkesmannen som har gitt dem medhold i at hele skoletiden m\u00e5 defineres som spesialundervisning, og at innholdet og organiseringen av undervisningen m\u00e5 beskrives p\u00e5 en mer presis m\u00e5te.\n\n## Vil vurdere tildelingene p\u00e5 nytt\n\nAnne Beate Belstad er rektor ved Marikollen ungdomsskolen hvor Sindre g\u00e5r. Hun sier at selv om Sindre bare f\u00e5r fem timer med en spesialpedagog i uka, er det ogs\u00e5 andre personer som utf\u00f8rer de aktivitetene som st\u00e5r i hans individuelle oppl\u00e6ringsplan. Det kan v\u00e6re assistenter eller milj\u00f8terapeuter.\n\n\u2013 De har ulik kompetanse. Milj\u00f8terapeutene har en tre\u00e5rig h\u00f8yskoleutdanning. Assistentene har ulik kompetanse og ulik yrkeserfaring men mange av dem har jobbet lenge i skolen.\n\nHun sier at skolen og PPT\u00a0 har v\u00e6rt i dialog med Fylkesmannen og n\u00e5 har skrevet en ny og mer presis sakkyndigvurdering etter Fylkesmannens innspill.\n\n\u2013 Vi er opptatt av at alle elever i kommunen skal f\u00e5 et likeverdig tilbud. Det gjelder ogs\u00e5 de som g\u00e5r i spesialenheten, sier hun.\n\nHun sier at kommunen n\u00e5 vil vurdere hvor mye hjelp hvert enkelt barn trenger n\u00e5r de tildeler midler til spesialavdelingen. De vil ikke bare se p\u00e5 antallet barn.\n\n\u2013 Vi vil ta tildelingskriteriene opp til ny vurdering, sier Belstad.\n\n## \u2013 Det handler om holdninger\n\nHanne Fjerdingby Olsen er leder for Handikappede Barns Foreldreforening. Hun sier at det er mange foreldre som tar kontakt og er frustrert over skoletilbudet barnet deres f\u00e5r.\n\n\")\n\n\u2013 Vi f\u00e5r sv\u00e6rt mye tilbakemelding p\u00e5 at det er lite l\u00e6ring i disse spesialenhetene og mye kos og hygge. Barna f\u00e5r ikke realisert de muligheten de har. Det er sv\u00e6rt lave forventninger i samfunnet til hva barna v\u00e5re skal prestere p\u00e5 skolen og resten av livet.\n\n\u2013 Det\u00a0handler om holdninger. Det er ikke vilje til \u00e5 endre skolesystemet slik at det blir plass til alle.\n\n## Kortsiktig tankegang\n\nDet er kortsiktig av kommunene \u00e5 spare penger p\u00e5 undervisning av disse barna, mener Olsen.\u00a0\n\n\u2013 Alle har et potensial for \u00e5 l\u00e6re, men f\u00e5r ikke noe l\u00e6ringsm\u00e5l \u00e5 strekke seg etter. Det blir mye bollebaking. Vi ser at de skolene som tar barnas oppl\u00e6ring p\u00e5 alvor f\u00e5r elever som utvikler seg og trives, og blir bidragsytere til samfunnet senere i livet. Det er derfor en god investering p\u00e5 sikt.\n\n**Referanse**\n\nChristian Wendelborg og Jan T\u00f8ssebro:**\u00a0**Oppvekst med funksjonshemming - Familie, livsl\u00f8p og overganger, *Gyldendal,*\u00a0ISBN/ISSN:\u00a0978-82-05-45898-7 Sammendrag.\n\n## SE OGS\u00c5\n ## \u2013 Inkludering kjem ikkje av seg sj\u00f8lv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fc5bc8e-0ba8-4623-879a-ad7ce8b142e9"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?poi_id=227", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00470.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:48Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra stedet \u014dyungen i Nordmarka syd\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u015ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u00ddker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u00ddkefunksjonen. Du kan evt. ogs\u015a gj\u00ddre enkelt friteksts\u00ddk mot bildenes titler ved hjelp av s\u00ddkefeltet oppe til h\u00ddyre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n \n \n ## Fremdeles is p\u015a \u014dyungen\n \n Med flere varme dager forsvinner nok isen p\u015a \u014dyungen fort. Den nye skil\u00ddypa kan skimtes som en stripe i hogstfeltet bak odden. Nesten helt bart p\u015a stiene opp, over og ned fra \u014dyungskollen. Det er noe sn\u00dd og is \u00ddverst p\u015a veien vest for Skarselva.\n \n - ** Nina Didriksen\n - ** Marka - vinter\n \n \n ## Nye \u014dyungen-l\u00ddypa med utsikt mot Liggeren og \u014dyungen\n \n Forrige gang jeg gikk her (l\u00ddype 1516), var det mye stubber og stein. Det er n\u015a helt borte, det eneste som var \u015a utsette p\u015a l\u00ddypa denne dagen, var et lite elvel\u00ddp som gikk tvers over. Derfor m\u015atte man g\u015a rundt inne i skogen, eller ta det veldig rolig over bekken. Her ser vi over mot \u014dyungen og Liggeren.\n \n - ** 10.03.2019\n - ** Lars Kristian Bj\u00ddrl\u00ddw\n ## Opp og ned gjennom \u014dyungslia\n \n Den ny\u015apnede l\u00ddypa gjennom \u014dyungslia er langt fra kjedelig. Her er det b\u015ade korte og lange bakker, mange svinger - og en bred og nesten flat strekning i den vestre delen. Fra deler av l\u00ddypa er det fin utsikt mot \u014dyungen.\n \n ## L\u00ddypebas Morten Biong-Nilsen kj\u00ddrer den nye l\u00ddypa i \u014dyungslia for f\u00ddrste gang\n \n ## Popul\u015brt med fiske, telt og padling\n \n Mange finner seg vel til rette rundt \u014dyungen i fellesferien, men ennu er det ikke s\u015a mange mennesker der at man ikke finner en vakker plass til telt og kano. Men alle passer godt p\u015a og benytter seg av lovlige b\u015alplasser - det er veldig t\u00ddrt i Marka n\u015a.\n \n Se p\u015a bildet\n \n - ** 23.07.2017\n - ** Kjersti von Krogh\n - ** Marka - sommer\n \n \n ## Finv\u015bret vender tilbake over Kalven\n \n Natt til andre s\u00ddndag i september var av det stormfulle slaget, ogs\u015a i Oslo-traktene, med mye regn og vind. Langs \u014dyungen var det tett med teltliggere som p\u015a morgenkvisten t\u00ddrket t\u00ddy, og var glad da frokosten kunne inntas idet sola igjen br\u00ddt frem, som her ved Kalven (283 moh.) nord i \u014dyungen.\n \n - ** Kjersti von Krogh\n ## P\u015askef\u00ddre p\u015a \u014dyungen\n \n Det er fortsatt brukbare forhold fra Skar og videre over \u014dyungen, G\u015aslungen og Rottungen, men man m\u00ddter ikke s\u015a veldig mange i l\u00ddypene.\n \n ## Solnedgang ved \u014dyungen\n \n Flott solnedgang ved \u014dyungen i Maridalen.\n \n \n \n ## \u014dyungsdammen og brua med \u014dyungskollen i bakgrunnen\n \n T\u015aka over \u014dyungskollen inspirerte til en liten fotoavstikker p\u015a damkronen. Helt vindstille p\u015a \u014dyungen, heller ingen mennesker \u015a se i skogen i l\u00ddpet av dagens tur.\n \n - ** Odd Tore Saugerud\n \n \n ## Telting og leirb\u015al i november\n \n S\u00ddndag midt i november, og ved \u014dyungen (283 moh.) er det yrende liv med telt, leirb\u015al og solnytere langs breddene\\! Og turfolket vet \u015a benytte anledningen, parkeringsplassene p\u015a Skar var fulle som p\u015a en skis\u00ddndag. Restaureringen av dammen ble fullf\u00ddrt i oktober, og vannet har fylt seg bra opp igjen etter nedtappingen i sommer.\n \n ## Solnedgang over \u014dyungen\n \n Etter en fin tur gjennom Marka nyter vi solnedgangen fra Sellanr\u015a, Friluftsklubbens hytte i Maridalsalpene. Ingen trengsel i Marka i dag, vi m\u00ddtte ingen etter Ullev\u015alseter. Hverdagslykke.\n \n ## Spor etter den gamle steinkistedemningen i \u014dyungen?\n \n Stokkender i motlys kan v\u015bre et fristende motiv, men her var det heller et noks\u015a rettlinjet m\u00ddnster av steiner og grunner som fanget interessen. Om demningene i \u014dyungen st\u015ar det at dagens demning erstattet en steinkistedemning som l\u015a lenger vest, og som fortsatt kan anes ved lavvann. Vanskelige lysforhold gjorde det dessverre umulig \u015a unders\u00ddke dette n\u015brmere denne gangen.\n \n Se p\u015a bildet\n \n - ** 18.10.2013\n - ** Odd Tore Saugerud\n - ** Marka - sommer\n - ** 191 treff\n\n \n \n ## Liggeren sett fra Storholmen\n \n Fra Storholmen ser man rett mot Liggeren, og kan fornemme hvilken flott utsikt over \u014dyungen og dens omgivelser det m\u015a ha v\u015brt derfra f\u00ddr jordveien ble tilplantet. Ogs\u015a i dag er nok utsikten fra v\u015aningshuset verdt \u015a ta med seg.\n \n - ** 18.10.2013\n - ** Odd Tore Saugerud\n \n \n ## Lange strender i \u014dyungen\n \n Fra Storholmen mot nord ser man tydelig at vannstanden i \u014dyungen er lav. Omtrent midt i bildet skimtes Liggeren, og foran denne innl\u00ddpet til Kalven. I bukta til h\u00ddyre ligger det fortsatt et tynt islag. I nordhellingene i h\u00ddyden var det rim og tendens til glatte stier.\n \n Se p\u015a bildet\n \n - ** 18.10.2013\n - ** Odd Tore Saugerud\n - ** Marka - sommer\n \n \n ## T\u00ddrrskodd til Storholmen\n \n P\u015a kartet er Storholmen i \u014dyungen tegnet som en \u00ddy, og slik har vi da ogs\u015a opplevet den ved tidligere bes\u00ddk. Men n\u015a er vannet tappet ned med om lag to meter, og flytetorva, som har dannet seg mellom bredden og holmen, har stabilisert seg noe slik at stranglene som er lagt ut ikke synker faretruende raskt og dypt under vekten av et menneske. Skyggene er allerede lange\\!\n \n - ** 18.10.2013\n - ** Odd Tore Saugerud\n - ** Marka - sommer\n \n \n ## Utsyn fra det vestligste utspring av Maridalsalpene\n \n \u014dyungskollen (430 moh.) er nok den toppen i Maridalsalpene som flest har sett opp p\u015a og f\u015brrest ned fra\\! Langturer p\u015a ski gjennom Nordmarka ender gjerne via Kikut og ned til Skar i Maridalen, og p\u015a v\u015ar vei over \u014dyungen ser vi den ruvende \u015asen vest i Maridalsalpene. Fin h\u00ddsttur oppover fra Skar til fots gjennom gammelskog, kl\u00ddfter og skar bel\u00ddnnes med vid utsikt over \u014dyungen mot Kobberhaugene og Tryvannst\u015arnet.\n \n Se p\u015a bildet\n \n - ** 27.09.2013\n - ** Kjersti von Krogh\n \n \n ## Gnistrende vakker morgen p\u015a \u014dyungen\n \n Mars sies \u015a v\u015bre en v\u015arm\u015aned, det har jeg aldri v\u015brt enig i\\! I morges var det -14 grader p\u015a Skar i Maridalen. Men allerede p\u015a \u014dyungen (283 moh.) var det behagelig i sola. I nord\u00ddst ser vi \u014dyungskollen (430 moh.).\n \n - ** Kjersti von Krogh\n - ** Marka - vinter\n \n \n ## Trolsk over \u014dyungen\n \n En tirsdag ettermiddag er det ikke trengsel av skil\u00ddpere over \u014dyungen. T\u015aka s\u00ddrget for en trolsk stemning, mens fotografen var forn\u00ddyd p\u015a tur til noen dager p\u015a en hytte midt i sm\u00ddr\u00ddyet.\n \n - ** Nina Didriksen\n - ** Marka - vinter\n \n \n ## Siste ilandstigning\n \n Padleturen fra Mylla er over, og vi g\u015ar i land for siste gang. Seksten vann har vi padlet over p\u015a denne flotte tredagersturen gjennom Marka.\n \n - ** Nina Didriksen\n - ** Marka - sommer\n \n ## Hvem har vikeplikt?\n \n ## Kalven renner over\n \n \u014dyungen er tappet ned i \u015ar p\u015a grunn av arbeider p\u015a demningen i utl\u00ddpet for Skarselva. Men den er likevel en perle i marka.\n \n ## Hjem over \u014dyungen\n \n Sola har g\u015att ned, kveldsm\u00ddrket siger p\u015a, og det er p\u015a tide \u015a komme seg hjem. Disen lager en trolsk kulisse for de siste skil\u00ddperne som er p\u015a vei hjem over \u014dyungen.\n \n ## Utsikt mot \u014dyungen\n \nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ef88257-9018-4616-925a-2d86e94ab40d"} +{"url": "http://m.teamplaycup.se/cup/?home=plankecup/19&layout=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:57Z", "text": "# Plankecup\n\nFredrikstad 6 - 8. september 2019\n# Velkommen til Plankecup\\! \n**Fredrikstad\u00a0 6-8.september 2019 \n****Kongstenhallen, Lislebyhallen og Gaustadhallen. \nDet er \u00e5pent for p\u00e5melding i\u00a016 klasser, fra jenter/gutt 10 til damer/herrer bredde.****** \n****\n\n\u00a0Vi tilbyr overnatting og servering av mat l\u00f8rdag og s\u00f8ndag.\n\nP\u00e5meldingsfristen er satt til 1.juni.\u00a0 Fristen\u00a0kan bli forlenget etter det. \n** \nDet er gjen\u00e5pnet for p\u00e5melding\\!\u00a0 \n \n**Etter p\u00e5medligsfristen 1.juni er noen klasser redusert, andre er utvidet, og noen sl\u00e5tt sammen. \nSom f\u00f8lge av disse\u00a0justeringene har\u00a0alle lag som meldte p\u00e5 innen fristen har f\u00e5tt plass\\! \nOversikt over klassene ser dere lenger ned p\u00e5 siden. \n \n**Ny p\u00e5meldingsfrist 1.juli\\!**\n\nEtter 1.juni vil vi kunne redusere eller stryke klasser med liten p\u00e5melding, og utvide klasser med stor p\u00e5melding. Enkelte klasser kan bli sl\u00e5tt sammen.\u00a0 P\u00e5meldte lag vil bli informert ved sammesl\u00e5ing av klasser.\u00a0\n\n**Fakta om klassene: \n**Gruppe og sluttspill tilpasses antall deltagerlag i klassen. \n I klassene gutter og jenter 10 og 11 f\u00f8res ikke tabell, og det spilles ikke sluttspill. \nI \u00f8vrige aldersbestemte klasser spiller A og B-sluttspill. \nI seniorklassene spilles kun A-sluttspill.\n\n##### ** \n**Damer bredde: \u00a0 \u00a0\u00a0 8 lag \u00a0\u00a0 kr.3500.- \nHerrer bredde:\u00a0 \u00a0 \u00a012\u00a0lag \u00a0\u00a0 kr.3500.- \n \nJenter 17 (02-03):\u00a0 5\u00a0lag \u00a0 \u00a0 kr.3300.- \nGutter 17 (02-03):\u00a0 9\u00a0lag \u00a0 \u00a0 kr.3300.- \n \nJenter 15 (04-05):\u00a0\u00a0\u00a08 lag\u00a0\u00a0 kr.2900.- \nGutter 15 (04-05): 12\u00a0lag\u00a0\u00a0 kr.2900.- \n \nJenter 14 (05-06):\u00a0 \u00a0\u00a0inng\u00e5r i J15 \nGutter 14 (05-06):\u00a0 12\u00a0lag\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr.2900.- \n \nJenter 13 (06-07):\u00a0 \u00a05\u00a0lag\u00a0\u00a0 kr.2900.- \nGutter 13 (06-07): 12\u00a0lag\u00a0\u00a0 kr.2900.- \n \nJenter\u00a012 (07-08):\u00a0 \u00a0\u00a0inng\u00e5r i J13 \nGutter 12 (07-08):\u00a0 12 lag\u00a0\u00a0\u00a0kr.2900.- \n \nJenter 11 (08-09): \u00a0\u00a0 5 lag\u00a0 kr.2900.- \nGutter 11 (08-09):\u00a0 \u00a0 7\u00a0lag\u00a0 kr.2900.- \n \nJenter 10 (09-10): \u00a0 inng\u00e5r i J11 \nGutter 10 (09-10):\u00a0 \u00a09\u00a0lag\u00a0\u00a0 kr.2900.- \n \nOBS\\! \nVi har sett oss n\u00f8dt til \u00e5 stramme inn p\u00e5 bruk av over\u00e5rige. \nDette etter noen uheldige situasjoner i de siste turneringene. \nAnmoder lagene om \u00e5 flytte opp spillere fra yngre aldersklasse i tilfeller der dere har for f\u00e5 spillere i den aktuelle aldersklassen. \n \n**Avlysning av turnering eller klasser.** \nVed eventuell avlysning av turnering eller enkeltklasser begrenser turneringsarrang\u00f8rens erstatningsansvar til tilbakebetaling av turneringsavgifter. \nDette gjelder uansett \u00e5rsak til avlysning. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db5128b0-7a4a-47ec-81f9-00fbdca2e33f"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187867-d1718980-Reviews-Piazza_dei_Signori-Padua_Province_of_Padua_Veneto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:43Z", "text": "\n\nNydelige gamle bygninger og Clocktower\n\nVi gikk gjennom de fleste av de flotte torgene i Padova gamleby og likte spesielt denne store rektangul\u00e6re p\u00e5 grunn av arkitektoniske trekk. Landemerket - - et 15-talls klokket\u00e5rn med en astronomisk klokke - - st\u00e5r p\u00e5 vestsiden og viser en monumental bue, som f\u00f8rer...til enda en piazza. Gamle San Clemente kirke forankrer \u00f8stsiden. Innenfor viser mange hus portokaler og terrasser med smijernes rekkverk. De fleste av disse strukturene holder restauranter og butikker i f\u00f8rste etasje. En statue av en vinget l\u00f8ve, et symbol p\u00e5 Republikken Venezia, topper en marmorstolpe til venstre for klokket\u00e5rnet. Da vi bes\u00f8kte p\u00e5 en l\u00f8rdag ettermiddag i desember, hadde de gamle bykvarterene \u00e5pne markeder og Piazza dei Signori var ikke noe unntak. Her s\u00e5 vi mange boder med kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r, men noen holdt gr\u00f8nnsaker og frukt. Av torgene vi utforsket, syntes dette \u00e5 ha flest bes\u00f8kende, og det var morsomt \u00e5 se noen av samspillene som kundene hadde med leverand\u00f8rer. Markeder appellerer virkelig til oss, s\u00e5 vi likte spesielt \u00e5 se denne typen aktivitet p\u00e5 torgene. Men scenen endres etter at boder er tatt bort. Restauranter og kafeer setter ut bord og stoler og torgene blir steder \u00e5 spise og drikke, veldig mye en del av Padua-livet.Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\nAnmeldt 1. mai 2019 \n\nHa en spritz og nyt utsikten\\!\n\nVandre rundt Padua du spenderer mesteparten av tiden og ser p\u00e5 fasader av bygningene, da arkitekturen er fantastisk. Spritz (en cocktail av Aperol, Prosecco og mykt vann) ble f\u00f8dt i Padua, s\u00e5 dette er det beste stedet hvor du kan ha din aperitiff og nyte...utsikten.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\nVakkert torg i sentrum\n\nDet er en av de vakre torgene i sentrum av Padova. Den domineres av bygningen med Torre dell'Orologio. De andre bygningene er ogs\u00e5 interessante, spesielt kirken San Clemente. Innenfor disse bygningene rundt torget er det ogs\u00e5 butikker (for eksempel kl\u00e6r, elektronikk, juveler), restauranter, kafeer og...barer. S\u00e5 du kan g\u00e5 til shopping der eller spise noe eller drikke her.Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2018\n\nAnmeldt 29. august 2018 \n\nNydelig Piazza \u00e5 nyte med venner eller familie\n\nJeg elsker \u00e5 sitte og spise eller ta en drink her\\! Det er en vakker, stor piazza i sentrum av Padova haste med folk (og hunder\\!) I alle aldre. Du kan ta mat til \u00e5 spise eller til og med sitte her og lese en...bok. Anbefaler sterkt.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2017\n\nAnmeldt 22. juli 2018 \n\nNydelig piazza\n\nDen astronomiske klokken er vakker og piazzaen er stor, med restauranter og butikker rundt omkretsen. Mange syntes \u00e5 ha \u00e5 ha ap ritifs og / eller m\u00e5ltider p\u00e5 restaurantens terrasser. Restaurantene syntes \u00e5 v\u00e6re unremarkable. Jeg spiste p\u00e5 en av dem, og det var ikke...noe spesielt.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2018\n\n\n\n226105\n\nAnmeldt 21. juni 2018 \n\nSt\u00f8rre Piazza som er brimming med folk \u00e5 se p\u00e5\n\nLeter du etter et flott sted \u00e5 gj\u00f8re siden - g\u00e5 p\u00e5 mat og drikke, er Piazza dei Signori det. Vi ankom tidlig (7: 30) akkurat som noen av restaurantene var ferdig med prep for kveldsm\u00e5ltider. Ved 9: 00 var det mange som ventet p\u00e5...\u00e5 finne et sete. Vi likte Cafe Kaffler, men jeg finner ikke en oppf\u00f8ring for det her. Jeg ville g\u00e5 tilbake til dette stedet.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2018\n\nAnmeldt 19. juni 2018 \nDen beste italienske Piazzas\n\nDette er et vakkert torg som er hjemsted for markeder om dagen, og kaf\u00e9 scene om natten. Butikker, gelaterias, kafeer og arkitektonisk vakre bygninger linje torget gj\u00f8r det til et flott reisem\u00e5l n\u00e5r som helst p\u00e5 dagen.\n\nDato for opplevelse: januar 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0e4d13d-de40-43dd-b770-b0fcee761fff"} +{"url": "https://www.allergikost.no/sotning/sukkererstatning/fiber-sirup-gold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:48Z", "text": "## Fiber sirup gold\n\n\n\n\n\n\n - Beskrivelse\n - Ingredienser / n\u00e6ringsinnhold\n\n450g \n \nNYHET\\! \nFiberSirup er en s\u00f8t sirup av nyttige prebiotiske fibre som b\u00e5de smaker godt og gj\u00f8r godt for hele kroppen. Kun 5 % sukkerarter og hele 70 % fiber\\!\n\nFiberSirup Gold er tilsatt en liten mengde maltekstrakt og stevia. Den har en gyllen farge og en fyldig\u00a0s\u00f8tsmak. FiberSirup Gold er et sunnere alternativ til honning og sirup, og er ideell over pannekaker,\u00a0yoghurt, gr\u00f8t, b\u00e6r, is og desserter. FiberSirup Gold er like s\u00f8t som sukker/sirup.\n\nIngredienser: isomalto-oligosakkarider (IMO), maltekstrakt, s\u00f8tstoff: steviolglykosider.\n\nKan virke lakserende ved stort inntak. Anbefalt maksimalt daglig inntak: 45 g.\n\nN\u00e6ringsinnhold per 100 g:\u00a0\n\nEnergi..............161 kcal/675 kj \nFett..................0 g \n\\-herav mettet fett....0 g \nKarbohydrat...........6 g \n\\-herav sukkerarter....5 g \nKostfiber............69 g \nProtein ..............0 g \nSalt .................0,1 g\n\n\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd79ae74-4c55-458f-8fd0-500b27127ad0"} +{"url": "http://hannesinside.blogspot.com/2012/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:32Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 22. januar 2012\n\n### Helgens sysler\n\n| |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Pelsvest med blonder. Pelsen fikk eg for lenge siden av min tante, hon hadde noe rester liggende som hon skulle kaste. Men heldigvis sporte hon meg f\u00f8rst:-) |\n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| I helgen har eg sydd litt forskjellig, som denne vesten til Thea. Fant ikke noe m\u00f8nster som eg likte s\u00e5 det har eg laget selv. Vesten er allerede tatt i bruk:-) Thea var kjempe forn\u00f8yd. |\n\n \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| En liten sminke veske til en tenn\u00e5ring. |\n\n \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Har blitt med p\u00e5 en klutsamstrikk p\u00e5 hobbyboden hvor eg har meldt meg p\u00e5 med 12 kluter/smikker i 2012. Dette er f\u00f8rste klut, strikket i F\u00f8n fra Gjestal. Her er m\u00f8nsteret:-) |\n\n \ns\u00f8ndag, januar 22, 2012 2 kommentarer: \n\n## torsdag 19. januar 2012\n\n### Strikkeveske og lue\n\n\n\n\u00a0Endelig har eg f\u00e5tt sydd meg min egen strikkemappe, har sydd den av rester fra en bag eg sydd (som eg har glemt \u00e5 vise dere, bilder kommer). Har heklt to blomster som pynt. \u00d8ver meg p\u00e5 hekling, det er noe eg absolutt ikke kan.\n\n\n\n\u00a0Har brodert navn p\u00e5 den:-) Syr slike p\u00e5 bestilling, send meg en email visst du er interesert:-)\n\n\n\nDenne luen er strikket etter dette m\u00f8nsteret, av Tinde garn fra Gjestal. Mitt f\u00f8rste engelske m\u00f8nster:-). Har lenge hatt som m\u00e5l \u00e5 kunne strikke engelske m\u00f8nstre, og det var ikke s\u00e5 veldig vanskelig. Eg kopierte denne oversettelsen fra strikkeoppskrift.com og da var det ganske lett. Var jo ikke akkurat verdens vanskligste m\u00f8nster da, men en plass m\u00e5 en jo begynne:-)\n\n Lagt inn av \n\nUnknown kl. \ntorsdag, januar 19, 2012 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 15. januar 2012\n\n### Lilla sminkeveske\n\n\u00a0 \n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| I dag m\u00e5tte eg bare sy litt, har ryddet p\u00e5 hobbyrommet i flere dager no. Begynte p\u00e5 denne for flere dager siden og no m\u00e5tte eg bare gj\u00f8re den ferdig:-) |\n\n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Den er sydd i ensfarget lilla med to forskjellige Japanske stoffer. Pyntet med blonder, knapper og b\u00e5nd. Har du lyst p\u00e5 den?, kan du kj\u00f8pe den her.www.3-engler.blogspot.com |\n\ns\u00f8ndag, januar 15, 2012 1 kommentar: \n\n Etiketter: egendesign, Sm\u00e5ting, Toalettvesker \n### Garnveiing og glidel\u00e5ser\n\n\n\n\u00a0Se de fine glidel\u00e5sene eg har bestilt fra China. Var litt spent p\u00e5 hvor lang tid det tok og om eg i det hele tatt fikk de?? Men eg fikk de og det tok bare 10 dager:-)\n\n\n\nHolder enda p\u00e5 med stor oppryddning p\u00e5 mitt hobbyrom og i den anledning har eg melt meg p\u00e5 Hobby bodens along med garnslanking. S\u00e5 no har eg sortert og veid alt garnet mitt og det ble **12660** g. S\u00e5 da blir det spennende og se n\u00e5r \u00e5ret er omme, MER eller **MINDRE**????....\n\n \nNo skal eg g\u00e5 og fortsette ryddingen. H\u00e5per eg blir ferdig i dag, for no verker eg etter \u00e5 sy.\n\nFin s\u00f8ndag til dere alle:-)\n\ns\u00f8ndag, januar 15, 2012 3 kommentarer: \n\n Etiketter: Shopping, Strikking, Utfordringer/konkurranser \n\n## onsdag 4. januar 2012\n\n### Litt forskjellig\n\n\n\n\u00a0F\u00f8rst vill eg begynne med \u00e5 \u00f8nske dere alle ett** Godt Nytt\u00e5r**, her er bilde av mine to eldst som nytt\u00e5rsbukker. En skummel l\u00f8ve (som m\u00e5tte holde mamma i h\u00e5nden n\u00e5r d\u00f8rene ble \u00e5pnet), og selvf\u00f8lgelig Hanna Montana ( med p\u00e5tvunget strikkegenser og strikke tights).....\n\n\n\n\u00a0Ogs\u00e5 lille Thuva moren (til \u00e6re for fotografen)\n\n\n\n\u00a0De f\u00f8rste dagene i det nye \u00e5ret har eg bare ryddet p\u00e5 sy rommet og gjort ferdig halvferdige prosjekter. Denne duken hadde bare bilde og stasj igjen, den blir sent til min salgsblogg n\u00e5r eg f\u00e5r tid.\n\n\n\n\u00a0Dette hjerte har ogs\u00e5 lagt halvferdig, og har n\u00e5 f\u00e5tt blonder og b\u00e5nd. (blir ogs\u00e5 sent her.)\n\n\n\n\u00a0Denne toalettvesken skulle vere en julegave, men eg klarte ikke \u00e5 bli ferdig. Flaks for meg s\u00e5 kan eg gi den i bursdags gave i slutten av mnd i stedet:-)\n\n\n\n\u00a0Var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 gavekort p\u00e5 Panduro til jul, og da snopte eg dette ( har til og med litt igjen).\n\n\n\n\u00a0I posten i dag fikk eg denne flotte pakken:-) Dette var eg s\u00e5 heldig \u00e5 vinne, p\u00e5 julekalenderen til\u00a0 denne flotte bloggen. Nydelig garn, firkantede strikkepinner (skal bli morsom og pr\u00f8ve) og en flott bok med masse sokker i. TUSEN TAKK\n\nonsdag, januar 04, 2012 2 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c9d53d0-c805-4e29-82a7-d73a7b23c27c"} +{"url": "https://www.klartale.no/tema/nissen-er-en-tjuv-som-spiser-alt-han-ser-1.1251700?paywall=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:00Z", "text": "\n\nBARNEHAGEN: Det er julestemning i barnehagen Carpe Diem. Mina Erlandsen-Rossvoll og Brage Spigseth har kledd seg ut som nisser.\n\nFoto: Karin Fl\u00f8lo / Klar Tale\n\n\n\nRAMPE-NISSE: Barna i Carpe Diem er opptatt av rampe-nissen. Han tuller mye f\u00f8r jul. Fra venstre: Mina Erlandsen-Rossvoll, Nathalie Yvonne Hyggen Vandli og Brage Spigseth.\n\n\n\nMORO: Nathalie Yvonne Hyggen Vandli pr\u00f8ver \u00e5 bli med p\u00e5 bildet. I bakgrunnen sitter Viktor Piotr Duda.\n\n\n\nPYNTET: Barnehagen Carpe Diem er pyntet til jul. Mina Erlandsen-Rossvoll ser ut vinduet.\n\nFoto: Karin Fl\u00f8lo / Klar Tale\n\n\n\nNISSELUE: Liam Torp Sognebro har funnet fram nisselua.\n\nFoto: Karin Fl\u00f8lo / Klar Tale\n\n\n\nJULETRE: Barnehagen Carpe Diem har satt lys i juletreet. Fra venstre: Viktor Piotr Duda, Brage Spigseth, Liam Torp Sognebro, Nathalie Yvonne Hyggen Vandli, Mina Erlandsen-Rossvoll og Arnas Armalis.\n\n\nPERLER: Mina og Brage lager figurer med perler.\n\n\n\nT\u00d8YSER: Brage og Mina g\u00e5r i samme avdeling i barnehagen Carpe Diem. De tar seg tid til litt tull f\u00f8r jul.\nFoto: Karin Fl\u00f8lo / Klar Tale\n\n\n\nSE: Rampe-nissen kan v\u00e6re overalt. Ogs\u00e5 utenfor barnehagen.\n\nFoto: Karin Fl\u00f8lo / Klar Tale\n\n\n\nHUM\u00d8R: Barna i Carpe Diem gleder seg til jul. P\u00e5 bildet er Mina Erlandsen-Rossvoll og Paula Kate Eglite.\n\nFoto: Karin Fl\u00f8lo / Klar Tale\n\n \n# Nissen er en tjuv som spiser alt han ser\n\n# Du ser ham p\u00e5 n\u00e6rmeste festival i sommer\n\n\n# Stortinget endret abortloven for f\u00f8rste gang p\u00e5 40 \u00e5r\n\n# B\u00f8nder m\u00e5 slutte \u00e5 ha pelsdyr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36c7b699-bbc2-47d0-b625-299b9161ff27"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/livet/2009/11/16/99519/bruker-fire-dager-i-aret-pa-krangling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:22Z", "text": "# Bruker fire dager i \u00e5ret p\u00e5 krangling\n\nFamilier bruker i gjennomsnitt fire dager i \u00e5ret p\u00e5 krangling. Og det er m\u00f8drene som er verst, skal vi tro en ny unders\u00f8kelse.\n\nSverre Bj\u00f8rstad Graff / ABC Nyheter\n\n16\\. nov. 2009 20:14 \u2013 Oppdatert 16. nov. 2009 20:14\n\n**(ABC Nyheter):** Foreldre og barn er involvert i minst tre krangler og disputter hver eneste dag. Og kanskje ikke s\u00e5 overraskende for noen, er det en mamma involvert i de fleste av disse.\n\nDet er i hvert fall konklusjonen i en ny britisk unders\u00f8kelse hvor 3000 familier har deltatt.\n\nUnders\u00f8kelsen, gjort av familienettstedet Uinvue, viste at de fleste kranglene varer rundt fem minutter. Det vil si at 91 timer per \u00e5r brukes til opphetede debatter og konfrontasjoner med andre familiemedlemmer.\n\nIf\u00f8lge unders\u00f8kelsen skyldes de fleste kranglene uenigheter knyttet til husarbeid, barn som oppf\u00f8rer seg som om de bor p\u00e5 hotell n\u00e5r de er hjemme eller par som tar hverandre for gitt.\n\nTV-titting er ogs\u00e5 en kilde til uenighet, skal man tro unders\u00f8kelsen. For mens m\u00f8drene i husholdningen ofte har en dragning mot s\u00e5peoperaer, synes menn det er mer interessant med sport og dokumentarfilmer, mens barna som regel vil se filmer eller reality TV.\n\nDet er jenter som er verst til \u00e5 slamre med d\u00f8rene etter en krangel, mens menn foretrekker \u00e5 avreagere ved \u00e5 sette seg i bilen for \u00e5 kj\u00f8re seg roligere.\n\n\u2013 Selv om krangling og uenigheter er et vanlig element i alle familier, viser resultatet v\u00e5rt at de ogs\u00e5 spiller en viktig rolle i \u00e5 bygge og styrke familierelasjonene. De fungerer som en ventil, derfor kan sm\u00e5 uenigheter faktisk ogs\u00e5 v\u00e6re en positiv ting, forteller talsmann for Uinvue, Mark De Netto til avisen Daily Telegraph.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caaf28a0-2a32-46f8-9b05-7f1fcc35190b"} +{"url": "https://mypapermill.com/2015/07/29/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:29Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Day: July 29, 2015\n\n# Fly away with me {Mo's\u00a0Clubhouse}\n\n\n\nMo Manning har laget et knippe nye motiver, og jeg snappet opp dette s\u00f8te flyet.\n\n*Mo Manning has released some new images, and I was able to grab this cutie of a plane.*\n\nJeg printet ut motivet mitt med en plan \u2013 flyet p\u00e5 himmelen og banner hengende bak. Noen ganger blir kortene ganske like som det man tenker i utgangspunktet, andre ganger blir de helt annerledes. Denne gangen satt planen godt nok til at kortet ble s\u00e5nn jeg hadde sett det for meg f\u00f8r jeg startet.\n\n*I had a plan when I printed my image \u2013 the plane high in the sky with a banner attached at the back. Sometimes the cards turn out pretty similar to my plan, other times completely different. This time my plan was good enough to make the final result match my initial concept.\u00a0* \n\n\n\nKortene f\u00e5r en litt annen dimensjon n\u00e5r man setter ting p\u00e5 3D-puter. Jeg brukte kniv og saks for \u00e5 skj\u00e6re/klippe rundt motivet, og brukte en svart tusj langs kanten av det utklippede motivet for at det skulle se fint ut fra siden. Skyene har jeg laget med dies fra Papertrey Ink, den bl\u00e5 kartongen kommer ogs\u00e5 fra PTI og heter Spring Rain.\n\n*Mounting different pieces on foam adds a new dimension to cards. I used a knife and scissors fussy cut around the image, and I used a black marker along my cut to make it look nice from the side. I diecut the cloud with dies from Papertrey Ink. The blue card base is also PTI, the color is called Spring Rain.\u00a0* \nJeg la glossy accents p\u00e5 brillene og vinduet, og stemplet hashtagstempelet fra North Star Design p\u00e5 vellum med VersaMark og embosset med hvitt embossingpulver fra Design Objectives og satte det ferdige banneret p\u00e5 3D-teip fra Kool-tak. Her syns ogs\u00e5 litt av innsiden. Jeg stanset ut et par ekstra skyer som jeg brukte p\u00e5 innsiden av kortet, det er likevel masse plass til personlig hilsen.\n\n*I added glossy accents to the goggles and the windshield, and stamped the North Star Design hashtag sentiment on vellum using VersaMark. I embossed it with white Design Objectives embossing powder, and added the completed banner with some Kool-tak foam tape. In the image above, you can also see a little bit of the inside of the card. I diecut a couple of extra clouds to use on the inside, there's still plenty of space for a personal greeting.\u00a0*\n\n## Instagram\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e89f861-f729-4c1c-8ba6-edad798a15d2"} +{"url": "https://www.njffbutikken.no/no/artiklar/mountain-trek-bukse-herre-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:37Z", "text": "# H\u00e4rkila Mountain Trek bukse - herre\n\n\n\n\n\n## Dette medlemskapet inkluderer:\n\n - Bladet Jakt & Fiske ut \u00e5ret \u2013 fritt tilsendt \u2013 rett hjem i postkassa.\n - 100 b\u00e5ter: Du blir medeier i 100 b\u00e5ter rundt om i landet (Les mer p\u00e5 www.minebater.no). \u00a016 \u00e5rs aldersgrense. (For \u00e5 f\u00e5 tilgang til b\u00e5tene m\u00e5 man kj\u00f8pe n\u00f8kkelen. Det medf\u00f8rer en engangskostnad p\u00e5 200,- N\u00f8kkelen f\u00f8lger ikke med ved kj\u00f8p av medlemskap)\n - Rimelige forsikringer hos Gjensidige\n - Topp 3 prisgaranti p\u00e5 str\u00f8m fra Svorka\n - \\+ mange flere fordeler.\n\n| | |\n| -------------- | ---------- |\n| **St\u00f8rrelse:** | 56 58 60 |\n| **Farge:** | Brun Gr\u00f8nn |\n| **Antall:** | |\n\n**Denne buksen er profilmerket med forbundslogoen til NJFF. (ikke vist p\u00e5 bildet)** \n \n \nTrek serien er en nyhet fra H\u00e4rkila for 2012. \nHer er funskjonelle detaljer satt i h\u00f8ysetet. \nBlandingen av bomull og polyester sikrer komfort og kvalitet. Buksen har ventilasjon bak l\u00e5rlommene, sporty og komfortabel passform med justering nederst i buksebenet, formsk\u00e5rne kn\u00e6r samt smarte og romslige lommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ceef426-2847-4210-8c8a-ed6db42ca585"} +{"url": "https://www.lyko.no/revlon-cosmetics/revlon-colorburst-matte-balm-220-3ml2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:08Z", "text": "# Revlon Cosmetics\n\n### Revlon Colorburst Matte Balm 220\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nDenne innovative Chubby leppepennen bevarer en fl\u00f8yelsmyk look fra dag til natt med innebygd leppepomade som gir fuktighet. Den trendy finishen kommer i mange nyanser og gj\u00f8r en vakker look mer v\u00e5gal og glamor\u00f8s.\n\n1. P\u00e5f\u00f8r Revlon Colorburst Matte Balms jevnt over rene lepper. P\u00e5f\u00f8r lag p\u00e5 lag for \u00f8nsket farge og dekningsgrad.\n2. Fyll p\u00e5 gjennom dagen for fuktighetsrike fl\u00f8yelsmyke, matte lepper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f5d07f1-128e-4e7f-a43b-3eeda0263f22"} +{"url": "https://3bservice.no/klovpleie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:36Z", "text": "# HOOFSURE ENDURANCE\n\n**Fotbad til ku, sau og geit**\n\nProVita Hoofsure Endurance er en unik, vitenskapelig formulert forbadsl\u00f8sning som inneholder organiske syrer, tea-tree olje og fuktmidler. Dens h\u00f8ykonsentrerte formel (1:100) betyr at det kan brukes p\u00e5 opp til 500 kuer som passerer i et 200 liters fotbad.\n\nLes mer om HOOFSURE ENDURANCE\n\n\n\n# HOOFSURE COMBAT\n\n**Fotspray til ku, sau og geit**\nHoofsure Combat er en unik, filmdannende spray som inneholder tea-tree olje og organisk syre som gir vedvarende, mer langvarig effekt. Combat b\u00f8r brukes til punkt \u2013 spr\u00f8yting eller under klov-trimming. Dens vanntette, pustende film fremmer naturlig helbreding.\n\nLes mer om HOOFSURE COMBAT\n\n# HOOFSURE\u00a0KONQUEST\n\n**Fot-gel til ku, sau og geit**\n\nProvita Hoofsure Konquest er en unik konsentrert organisk syre og tea-tree olje gel som har en enorm gjnnomtrengende egenskap. Den b\u00f8r brukes sammen med en klov \u2013 bandasje, der det er n\u00f8dvendig for \u00e5 bidra til \u00e5 forbedre klovhelsen. Den har en avansert bio-vedheft egenskaper som bidrar til at gelen holde seg til huden og kloven. Den er formulert for \u00e5 holde seg stabil i varmt v\u00e6r, men er ogs\u00e5 fleksibel i kaldt v\u00e6r, slik at den kan spre seg lett under alle forhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2223bd77-a39f-4811-a2a3-4faf996f6859"} +{"url": "http://drderamus.com/77066-computer-vision-syndrome", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:03Z", "text": "**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Hva \u00e5 gj\u00f8re med trette \u00f8yne fra for mye lesing og datamaskin? - L\u00e6rere fra Salter Elementary, Talladega, Alabama\n\n**A:** Dette er virkelig et vanlig problem i dag. Se \u00f8ye legen din og f\u00e5 en datasynkronisering som hjelper deg med \u00e5 fokusere mer n\u00f8yaktig og med mindre innsats. N\u00e5r de er skikkelig foreskrevet, kan disse brillene ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 lese trykt materiale lettere, og linsene kan ha tynner og belegg for \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene dine til \u00e5 f\u00f8les mye bedre\\!\n\n \nJeg anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 ta hyppige pauser (hvert 15.-15. Minutt) hvor du ser p\u00e5 noe ekte langt unna, som ut av et vindu, for \u00e5 slappe av dine fokuserende muskler. Du b\u00f8r ogs\u00e5 s\u00f8rge for at belysningen er riktig for aktiviteten du gj\u00f8r - lys for lesing og litt dimmer for datarbeid, uten blending. - Dr. Dubow\n\n\\[Les mer om datasyndrom og problemer knyttet til bruk av datamaskinen.\\]\n\n-----\n\n \n**Se denne videoen om hvordan datamaskinen, smarttelefonen og videospillene kan for\u00e5rsake \u00f8yebelastning.**\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Er det n\u00f8dvendig for voksne og barn \u00e5 ha spesiell \u00f8yevern n\u00e5r de jobber p\u00e5 datamaskinen? Er en slik beskyttelse n\u00f8dvendig hvis visjonskorreksjonsbriller blir brukt? - MV, India\n\n**A:** Nei. If\u00f8lge eksperterne sender ikke dataskjermer nok skadelige str\u00e5ler til \u00e5 for\u00e5rsake \u00f8ye skader.\n\n\u00d8yestamme er imidlertid et annet problem. \u00c5 ha en n\u00f8yaktig, oppdatert resept og en ergonomisk egnet arbeidsstasjon kan gj\u00f8re en stor forskjell i \u00e5 administrere din visuelle komfort mens du bruker datamaskinen. Etter min mening er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 ha et anti-reflekterende belegg p\u00e5 linsene for \u00e5 minimere blending. - Dr. Dubow\n\n-----\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Nylig har visjonen min blitt stadig lysf\u00f8lsom, og n\u00e5r jeg leser, vil noen ganger vises for \u00e5 forst\u00f8rre, deretter demagnisere. Av og til ser det ut til at avstandssynet er uskarpt etter \u00e5 ha gjort n\u00e6rt arbeid. Er dette datasynssyndromet, og hva skal jeg gj\u00f8re med det?\n\nForst\u00f8rr / demagnify ting n\u00e5r jeg leser er min st\u00f8rste bekymring. Oftalmologen min sa at han aldri har h\u00f8rt om dette symptomet. Takk skal du ha. - BO, Pennsylvania\n\n**A:** Yup, jeg tror du spikret det p\u00e5 hodet. H\u00f8res ut som datasyndrom til meg. Dine fokuseringsvansker er veldig vanlige for de som bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 stirre p\u00e5 en skjerm.\n\nJeg anbefaler at du finner en visjonspraktiker som forst\u00e5r dette fenomenet, og kan foreskrive briller som vil hjelpe deg \u00e5 v\u00e6re mer komfortabel. Du kan ogs\u00e5 hjelpe deg selv ved \u00e5 s\u00f8rge for at arbeidsstasjonen din er maksimal effektiv og komfortabel - sjekk ut belysningen, skjermens h\u00f8yde, skjermens vinkel, h\u00e5ndstilling etc. - Dr. Dubow\n\n-----\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Kan \u00f8ynene og ansiktet bli brent av dataskjermer? - JR, Oregon\n\n**A:** Nei. Hvis de kunne, ville du se mange r\u00f8df\u00f8dte og r\u00f8d\u00f8yne mennesker. - Dr. Dubow\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Mine hvite \u00f8yne er ikke hvite. De blir ofte r\u00f8de n\u00e5r jeg jobber hardt (for eksempel \u00e5 lese en bok eller bruke en datamaskin).\n\nJeg er 39 \u00e5r gammel. Jeg er Thai, men n\u00e5 bor jeg i Belgia for \u00e5 studere. Kan dette skyldes klimaendringen? Skal jeg g\u00e5 for \u00e5 kj\u00f8pe \u00f8yedr\u00e5per? - RM, Belgia\n\n**Sv:** Din r\u00f8dhet kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 at du har problemer med \u00e5 fokusere komfortabelt. Ha \u00f8ynene unders\u00f8kt for \u00e5 se om du skal b\u00e6re briller for \u00e5 lindre n\u00e6r visjonstrening.\n\nDet er ikke en god ide \u00e5 bruke over-the-counter \u00f8yedr\u00e5per som er designet for \u00e5 \"f\u00e5 det r\u00f8de ut\" med jevne mellomrom uten \u00e5 snakke med \u00f8yet legen din f\u00f8rst - \u00f8ynene dine kan utvikle en toleranse for blekemiddelet i disse dr\u00e5pene, noe som kan for\u00e5rsake enda mer r\u00f8dhet i det lange l\u00f8p. - Dr. Dubow\n\n-----\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Hvordan kan jeg lindre \u00f8ye stress fra \u00e5 se p\u00e5 datamaskiner hele dagen hver dag? - CW, Illinois\n\n**A:** \u00d8jenbelastning er en sv\u00e6rt vanlig klage blant datamaskinbrukere. Heldigvis viser studier jeg har lest at det ikke er noen medisinsk skade for\u00e5rsaket av datamaskiner.\n\nFor \u00e5 avlaste noen av stressene og belastningene, s\u00f8rg for at du ser opp og langt unna, helst ut et vindu eller over et rom, hvert 15. minutt.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ha en riktig strukturert og opplyst arbeidsstasjon. Dataskjermen skal v\u00e6re omtrent 10 til 15 grader under \u00f8yet ditt og vippet litt bort fra deg \u00f8verst, slik du vil holde en bok. Du b\u00f8r justere skjermkontrasten for \u00e5 v\u00e6re komfortabel, og rombelysningen b\u00f8r ikke v\u00e6re for sterk.\n\n \nJeg anbefaler ogs\u00e5 at du ser optometristen din eller \u00f8yeleggen for regelmessige eksamener, fordi datamaskinen brukere kan utvikle visjonendringer, og en utdatert brilleglass resept kan for\u00e5rsake mye \u00f8yenstamme. Din \u00f8ye lege kan ogs\u00e5 foreskrive spesielle daturglass for \u00e5 redusere fokusbelastningen og gi deg r\u00e5d om linsebelegg og behandlinger for \u00e5 gj\u00f8re datasynet ditt mer komfortabelt. - Dr. Dubow\n\n**Vennligst merk:** Hvis du har et haster sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00f8yehelsen din, kontakt din \u00f8yepleiepraktiser umiddelbart. Denne siden er laget for \u00e5 gi generell informasjon om visjon, syn og omsorgskorreksjon. Det er ikke ment \u00e5 gi medisinsk r\u00e5dgivning. Hvis du mistenker at du har et visjonsproblem eller en tilstand som krever oppmerksomhet, m\u00e5 du kontakte en \u00f8yeomsorgspersonell for r\u00e5d om behandling av din egen spesifikke tilstand og for dine egne spesielle behov. For mer informasjon, les v\u00e5re vilk\u00e5r for bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "135a9ebd-217e-41ad-9b5e-fce53bf511fb"} +{"url": "https://www.midtsiden.no/vil-kartlegga-snarvegane-til-ungane-dine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00029.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:45Z", "text": "\n\nHar du ein sti eller snarveg som betyr mykje for deg? Her er Elvedalen mellom Gjelevika og Kobbav\u00e5gen. (Ill. foto: Kjetil Vasby Bruar\u00f8y)\n\n# Vil kartlegga snarvegane til ungane dine\n\nEngasjerer elevane i Os: Barn og unge har rett til \u00e5 bli h\u00f8yrde i kommunen si arealplanlegging.\n\nAv: Kjetil Vasby Bruar\u00f8y S\u00f8ndag, november 25, 2018 - 11:08\n\n\n\nKartlegging av \u00abbarnetr\u00e5kk\u00bb i Os kommune er i gang\n\n\\-Vi veit kor hjorten ferdast og kor elvemuslingar og augestikkarane held til, slik at vi tar omsyn til dette n\u00e5r vi planlegg utbygging og utvikling av areal i kommunen v\u00e5r, seier prosjektansvarleg for barnetr\u00e5kk-kartlegginga i Os kommune, Mathilde Ilper Johnsen.\n\n\u2013 Men kva med stiane og snarvegane som ungane v\u00e5re brukar? Kva om vi gir byggel\u00f8yve rett over ein mykje brukt snarveg eller i ein god klatreskog, rett og slett fordi vi ikkje visste om stien eller trea?\n\nBarn og unge har lovfesta rett til \u00e5 medverka og bli h\u00f8yrde i lokalsamfunnet.\n\n### Vil n\u00e5 ut til alle elevane f\u00f8r nytt\u00e5r\n\nBarnetr\u00e5kk er eit digitalt verkt\u00f8y og undervisningsopplegg som let barn fortelle planleggarar, kommunen og lokalpolitikarar korleis dei brukar staden der dei bur og kva dei vil ha annleis.\n\nP\u00e5 barnetrakk.no er det eigne informasjonssider for b\u00e5de l\u00e6rar, elev og planleggar.\n\nAlle elevar i 5. og 8. trinn p\u00e5 skulane i Os kommune er inviterte til \u00e5 vera med \u00e5 registrera kor dei ferdast i kvardagen, og markera hyggelege, fine og mindre fine omr\u00e5de dei ferdast i og forbi.\n\n\u2013 Dette er viktig detaljkunnskap for alle som lagar arealplanar.\n\nMathilde Ilper Johnsen har alt vore ute p\u00e5 nokre skular og gjennomf\u00f8rt registrering av barnetr\u00e5kk saman med elevane, og har som m\u00e5l \u00e5 n\u00e5 over alle skulane innan nytt\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "971c94c3-5618-4ede-8842-9dd9d5269851"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/kak-pravilno-klast-lagi.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:34Z", "text": "# Hvordan \u00e5 selvstendig installere gulvlag\n\nI dag er lags det vanligste grunnlaget for sex. De passer lett, skaper en p\u00e5litelig base og har \u00f8kt lysstyrke, noe som gj\u00f8r at de ikke bare kan brukes til arrangering av f\u00f8rste etasje, men ogs\u00e5 for gulv p\u00e5 andre etasjer i bygningen. Denne typen arrangement av gulv er den vanligste i dag. Vurder hvordan du legger lag for gulvet.\n\nEnheten av et tregulv.\n\n## Verkt\u00f8y og materialer\n\nF\u00f8r du legger lag p\u00e5 gulvet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 forberede alle n\u00f8dvendige verkt\u00f8y og materialer. Slik er det mulig \u00e5 b\u00e6re:\n\n - trebjelker;\n - mineralull;\n - taktekking;\n - plugger;\n - selvsk\u00e6rende skruer;\n - skrutrekker - krever et tr\u00e5dl\u00f8st verkt\u00f8y, siden gulvet vil bli avgjort i et nytt hus;\n - hammer.\n\nDette minimale sett med verkt\u00f8y og materialer vil sikre ytelsen til hele mengden arbeid relatert til lags.\n\n## Driftsveiledning\n\nLayout av lag.\n\nFor \u00e5 kunne lagre logger, m\u00e5 du opprette en god st\u00f8tte for dem. Ofte brukes mursteinstolper til disse form\u00e5lene. Deres mur er bare egnet n\u00e5r det gjelder arrangement av gulvet i f\u00f8rste etasje av bygningen. Teglstenger representerer stive st\u00f8tter, derfor er bruken ganske begrunnet. Innleggene skal installeres p\u00e5 et solid fundament. Som det er oftest brukt betong eller betong s\u00f8yler.\n\nI noen tilfeller er installasjonen av kolonnene upraktisk, s\u00e5 vi m\u00e5 lete etter alternative metoder for \u00e5 arrangere p\u00e5litelige st\u00f8tter. Oftest er de trebjelker overlappende. N\u00e5r loggene er installert i et murhus, p\u00e5 forh\u00e5nd for dem er det n\u00f8dvendig \u00e5 forberede spor i murverket. I trehus er lags montert i veggens \u00f8vre krone. I dette er det ikke noe komplisert, det viktigste er \u00e5 bestemme fremtidig basis riktig.\n\nInstallasjon av loggen og kontroll av niv\u00e5et f\u00f8r du legger gulvet.\n\nF\u00f8r du fortsetter installasjonsarbeidet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 t\u00f8rke kantene p\u00e5 bjelkene som skal brukes til loggene. Det er bedre \u00e5 bruke allerede t\u00f8rket tre, da b\u00f8r det ikke v\u00e6re noen problemer med buckling. Noen ganger er det en situasjon der det ikke er mulig \u00e5 finne virkelig h\u00f8y kvalitet bjelker for installasjon. Deretter kan du bruke en alternativ metode for \u00e5 danne logger.\n\nNoen ganger kan noen brett, limt sammen og lagt p\u00e5 kanten, godt erstatte fullstr\u00e5len. Denne metoden for \u00e5 arrangere loggene er ogs\u00e5 meget effektiv, siden stivheten av kanten av brettet er stor nok, kan den lett motst\u00e5 vekten av flere personer.\n\nVidere b\u00f8r bjelkene legges til barer. De vil bli brukt som grunnlag for brett. I dette tilfellet m\u00e5 de nedre delene av alle bjelkene v\u00e6re plassert i samme plan.\n\nTabell av avstand mellom lags.\n\nN\u00e5r bordet er lagt, kan du fortsette med gulv eller gulvisolering. Mineralull vil bli brukt. Dette materialet har god plastisitet, s\u00e5 n\u00e5r det er sterke mekaniske effekter fra siden av overlappingen, vil det ikke lide. Her kan du legge plater som ikke passerer vann. Dette alternativet er optimalt. Mineral bomullsull kan holde varmen i huset selv i alvorlige frost.\n\nDu kan bruke som varmeapparat og faste stoffer. Vi m\u00e5 legge papir p\u00e5 bunnen og fylle opp det. Oppvarmingsprosessen er enkel, s\u00e5 det tar ikke mye tid.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 alle platene legges p\u00e5 en slik m\u00e5te at de passer godt sammen. Deretter skal de festes p\u00e5 bjelkene. For disse form\u00e5l er neglene perfekte. Du kan ogs\u00e5 bruke selvtaksskruer, s\u00e5 festingen blir enda mer p\u00e5litelig.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 dannelsen av kalde broer m\u00e5 alle hullene som dannes mellom platene, elimineres. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 de limes med tape. Det kan v\u00e6re aluminium. I dette tilfellet oppn\u00e5s en enda mer p\u00e5litelig beskyttelse mot forkj\u00f8lelse.\n\n## Fortsettelse av arbeidet\n\nOppvarming er fullf\u00f8rt, du kan fortsette til neste trinn av arbeidet. Dette vil v\u00e6re vanntetting av gulvet. Det er spesielt viktig \u00e5 bruke et slikt lag p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller p\u00e5 badet, men det vil ikke skade i andre deler av huset. Ruberoid kan brukes som vanntettingsmiddel. Dette rullematerialet vil beskytte varmeapparatet og brettene godt fra de skadelige effektene av fuktighet. Du kan g\u00e5 og en enklere metode.\n\nSom vanntetting legges polyetylenfilm.\n\nOrdning om legging av st\u00f8tte legger p\u00e5 en betongbase.\n\nDette materialet er enda billigere enn takmateriale, men det har sine ulemper. Over tid blir filmen spr\u00f8. Det kan kollapse, noe som vil f\u00f8re til tap av det isolerende beskyttelseslaget.\n\nS\u00e5 g\u00e5 til lags. F\u00f8rst er det installert beacon lags. De m\u00e5 legges i strengt horisontal stilling, for \u00e5 kontrollere hvilken posisjon det er best \u00e5 bruke niv\u00e5et. Hvis det oppst\u00e5r forvrengninger, b\u00f8r de elimineres umiddelbart.\n\nSom et verkt\u00f8y kan du bruke vannstanden, det er billig og har h\u00f8y n\u00f8yaktighet. For \u00e5 feste laget m\u00e5 du bruke selvkuttere av stor lengde. Egnet og spesiell forsterkningsutstyr. De kan gj\u00f8res selvstendig, loggene med hjelpen deres vil bli mye sterkere enn i tilfelle selvskruende skruer.\n\nEtter dette b\u00f8r du fortsette \u00e5 legge mellomlagret. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00f8lge installasjonstrinnet, det kan v\u00e6re omtrent 50 mm. Ikke glem om docking av kortvarig lag blant seg selv.\n\nHvis det er lave lags under installasjonen, m\u00e5 de l\u00f8ftes. For dette under pads, installert under dem og utf\u00f8re funksjonen av en ekstra lydisolering, blir sand hellet. For heving kan du bruke et ekstra lag fiberboard. Wooden wedges er ikke egnet for disse form\u00e5l p\u00e5 grunn av deres sm\u00e5 stivhet.\n\nDermed er installasjonen av loggen gjort ganske enkelt. Det viktigste er at under installasjonsprosessen, ikke glem om regelmessig kontroll av gulv horisontalitet. Hvis denne parameteren avviker fra horisonten, er sannsynligheten h\u00f8y at gulvet vil knase og bli skr\u00e5t. Det er fra laget at den videre korrekte posisjonen avhenger av, og hvor praktisk det vil v\u00e6re \u00e5 utnytte det.\n\nIkke glem isolasjon av strukturen. I dette tilfellet ble det vurdert et eksempel med mineralull, siden skummet for innretning av gulv ikke er egnet. Dette materialet er spr\u00f8tt, derfor kan gulvet knekke p\u00e5 de minste forskyvningene, noe som er uakseptabelt. Du kan s\u00f8ke og masse materialer, men de m\u00e5 jobbe med ekstrem n\u00f8yaktighet.\n\n## Gulv p\u00e5 loggene: Teknologien til \u00e5 installere t\u00f8mmeret, reglene for legging av tregulv, verdifullt r\u00e5d\n\nP\u00e5 hvor godt grunnlaget for fremtidig kj\u00f8nn er kvalitativt, avhenger lengden p\u00e5 levetiden for b\u00e5de grove og ferdige belegg. I det moderne byggemarkedet har mange nye teknologier kommet fram, som preges av store fordeler, noe som gir mange muligheter for utf\u00f8relsen av de mest intrikate designid\u00e9ene. Men s\u00e5 langt er en enorm popularitet forn\u00f8yd med en gammel, tidsbestemt metode, der gulvlag er brukt. I denne artikkelen vil vi vurdere hvilke logger som er, hva de er s\u00e5 gode p\u00e5 og hvordan de skal legge tregulvet riktig.\n\n## Alle de mest n\u00f8dvendige tingene om \u2191 logger\n\nLogger er tre- eller polymerstenger av forskjellige former og st\u00f8rrelser, plassert under en ren overflate. De viktigste fordelene ved \u00e5 bruke denne metoden:\n\n - \u00f8kning av varme- og st\u00f8yisolasjonsegenskaper;\n - mer jevn fordeling av belastningen p\u00e5 basen;\n - utjevning av overflaten under ferdiglaget\n - dannelsen av en ventilert underjordisk, som lar deg lokalisere kommunikasjonsnett i rommet ditt;\n - h\u00f8y styrke (gulv p\u00e5 logger kan t\u00e5le opptil fem tonn per kvadratmeter);\n - enkel installasjon;\n - relativ billighet av prosjektet.\n\nLogger kan legges p\u00e5 b\u00e5de jordbasen og p\u00e5 tre- eller armert betonggulv av bygninger.\n\n### Arrangement av t\u00f8mmer over gulv \u2191\nHvis takene er tre, s\u00e5 varierer deres bjelker oftest ikke med utmerket jevnhet, og n\u00e5r du legger laget direkte p\u00e5 dem, er det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 en jevn, horisontal overflate. I dette tilfellet b\u00f8r lags festes til sidene av bjelkene.\n\n\\[include id = \"1\" title = \"Annonsering i teksten\"\\]\n\nDen st\u00f8rste fordelen med denne metoden er at du ikke trenger \u00e5 bruke f\u00f4r for \u00e5 justere lagets h\u00f8yde. Festing utf\u00f8res ved hjelp av ufullstendige skruer, samtidig skal lengden v\u00e6re minst 2,5 ganger lengre enn loggenes bredde og en diameter p\u00e5 minst 6 mm.\n\nTips: For \u00e5 unng\u00e5 spalting av treet f\u00f8r det festes, anbefales det \u00e5 bore et hull p\u00e5 2,5 mm i diameter i loggen og str\u00e5len, som er mindre enn skruens diameter.\n\nHvis bjelkene befinner seg i stor avstand fra hverandre, er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge den andre stavelsen p\u00e5 loggen vinkelrett p\u00e5 den f\u00f8rste, men i en n\u00e6rmere avstand. En annen m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se denne situasjonen p\u00e5 er \u00e5 bruke tykkere plater for etterbehandling.\n\nN\u00e5r du legger lag p\u00e5 betonggulv, m\u00e5 du ta hensyn til at i denne situasjonen vil hele gulvkonstruksjonen se litt annerledes ut:\n\n1. N\u00e5r gulv p\u00e5 betong er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta vare p\u00e5 vanntettingen, ellers blir gulvene permanent utt\u00f8mt.\n2. Neste er varme- og lydisolasjonslagene.\n3. Deretter er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage et t\u00f8rr eller sementr\u00f8r.\n4. Og f\u00f8rst etter at disse lagene er lagt, som det endelige belegget legges p\u00e5.\n\nFor logger m\u00e5 du ikke ta styrene kortere enn to meter. Hvis den valgte lengden fremdeles ikke er nok, blir delene sl\u00e5tt sammen ende-til-ende.\n\nViktig: Ved tilkobling av loggene med hverandre m\u00e5 det tas hensyn til at leddene i tilgrensende rader er forspent minst halv meter fra hverandre.\n\nLoggene legges p\u00e5 gulvbelegget. Hvis dette ikke er mulig, m\u00e5 overflaten av substratet ha minst en vanntetting.\n\nMen den myke bunken er strengt ikke anbefalt, i dette tilfellet vil de flyte, noe som vil f\u00f8re til en gradvis \u00f8deleggelse av etterbehandling. Hvis varme- og lydisolering tillater legging av lerret av en viss bredde, er lagene p\u00e5 bunnen anordnet p\u00e5 en slik m\u00e5te at isolasjonsmaterialet ligger strengt mellom dem.\n\nTips: Hvis du ikke kan plassere loggene under bredden p\u00e5 rulleisolasjonen, b\u00f8r du velge avstanden mellom loggene slik at de siste cellene med minimal materialavfall kan fylles med trimmings.\n\nLegge loggen p\u00e5 en jordbunn\n\nHvis gulvet p\u00e5 stokkene ligger direkte p\u00e5 bakken, m\u00e5 du f\u00f8rst fjerne hele turen, dryss ca 50 mm grus p\u00e5 overflaten, komprimerer den forsiktig og hell et fem-centimeter lag av mager betong. Videre fungerer vi som med en betongbase, det setter vi en vanntett, en varmelegeme og en kobler.\n\nTips: N\u00e5r gulv p\u00e5 jordbunn, kan termisk isolasjonslag og skred erstattes med polystyrenbetong.\n\nLitt h\u00f8yere, vi r\u00f8rte p\u00e5 begrepet \"avstand mellom lags.\" Jeg tror mange vil v\u00e6re interessert i hvordan du beregner denne verdien riktig, fordi for \u00e5 oppn\u00e5 optimal belastningsfordeling m\u00e5 lagene stables p\u00e5 maksimal like avstand fra hverandre. Vanligvis varierer avstanden mellom dem i omr\u00e5det 350-400 cm.\n\n### Avstand mellom gulvlag \u2191\n\nAnta at rommet der gulvlagret er installert, har en lengde p\u00e5 8,5 meter. D\u00f8ren er i en av de korte veggene, og vinduet overfor det ligger i den fjerne veggen. Vi legger loggene vinkelrett p\u00e5 langsiden og etterbehandlingsplaten med riktig vinkel mot loggene. Dette er gjort slik at m\u00e5ljakken legges parallelt med lysstr\u00e5lene som kommer inn i rommet fra vinduet.\n\nLa bredden av stolpene som er laget av oss under lags v\u00e6re 0,09 m. Vanligvis m\u00e5 f\u00f8rste og siste lag v\u00e6re 30 mm fra veggene. La oss ta antallet lags etter y, s\u00e5 vil deres totale bredde v\u00e6re 0,09 \\* y. Den gjennomsnittlige avstanden mellom lags er 0,375 m og slike avstander blir y-1, s\u00e5 vil den totale avstanden mellom alle stolpene v\u00e6re 0,375 \\* (y-1). \u00c5 vite den anbefalte avstanden til veggene, 0,03 \\* 5 = 0,15, f\u00e5r vi ligningen:\n\nbestemmer at vi bestemmer at vi trenger 18,96 lag. Siden deres tall m\u00e5 v\u00e6re et heltall, runde til n\u00e6rmeste verdi. Det er for dette rommet trenger vi 19 lag. N\u00e5 finner vi summen av alle avstandene mellom lagene:\n\nog siden slike avstander er 19-1 = 18, oppn\u00e5r vi den eksakte bredden mellom lagene\n\n6,73 / 18 = 0,374, og ikke 0,375, som vi f\u00f8rst har antatt.\n\n### Noen tips for riktig pakking \u2191\n\n1. Overflaten som legges p\u00e5 gulvet p\u00e5 t\u00f8mmerplaten, skal rengj\u00f8res grundig og godt primet.\n2. Alle tredeler m\u00e5 t\u00f8rkes og behandles med et antiseptisk middel, for eksempel bitumen.\n3. Lydisolasjon kan v\u00e6re laget av slagger eller sand, samt fra fiberplate.\n4. For \u00e5 etablere logger f\u00f8lger p\u00e5 et vindu, med tilbakeslag mellom dem og vegger ikke mer enn 30-40 mm.\n5. Etter leggingen er flyet p\u00e5 overflaten av loggen kontrollert mot en regel (langt niv\u00e5) plassert over bjelkene. Hvis det ikke er noen hull mellom det og bjelkene, s\u00e5 er installasjonen gjort riktig. Hvis de eksisterer, kan du niv\u00e5ere overflaten ved \u00e5 fjerne eller alternativt h\u00e6lde sanden under lag.\n\n### Perspektiv regulert lagrer \u2191\n\nNye teknologier har ogs\u00e5 r\u00f8rt p\u00e5 den gamle metoden, for eksempel enheten av gulv p\u00e5 logger. I moderne bjelker allerede ferdig gjengede hull, legger p\u00e5liteligheten til forbindelsene.\n\nI tillegg kan slike lags justeres ved \u00e5 rotere spesielle bolter, slik at de raskt og uten mye arbeid kan endre h\u00f8yden. Etter avslutningen av justeringen er overskytende del av boltene enkelt kuttet av.\n\n## Legge et tregulv p\u00e5 logger \u2191\n\nSom erfaringen viser, er tre nesten det ideelle materialet for gulvbelegg.\n\n\\[include id = \"2\" title = \"Annonsering i teksten\"\\]\n\nKorrekt lagt tregulv har lang brukstid, det er vakkert, milj\u00f8vennlig og krever ikke komplisert vedlikehold. La oss vurdere de viktigste fordelene med et slikt grunnlag:\n\n - Enkelhet \u00e5 utjevne gulvflaten;\n - \u00f8kte varmeisolasjonsegenskaper;\n - rask og enkel installasjon;\n - effektivitet;\n - god lydisolering;\n - muligheten for \u00e5 plassere kommunikasjonsfasiliteter under den.\n\nHvis du bruker n\u00e5letre til \u00e5 legge gulvet, blir resultatet ikke bare et vakkert og slitesterkt belegg, men ogs\u00e5 et fantastisk helseforbedrende mikroklima i huset. Og s\u00e5,\n\nDet som trengs for \u00e5 legge et tregulv p\u00e5 logger\n\n - punsj;\n - en \u00f8kse;\n - niv\u00e5;\n - sag eller elektrisk stikksag;\n - hammer, spiker avtrekker;\n - bore og skrutrekker;\n - en skiften\u00f8kkel 13-14;\n - logger 50x50mm;\n - gulvbrett;\n - isolasjon;\n - maskinvare (bolter anker 10mm, selvsk\u00e6rende skruer - 35, 50, 75mm, negler - 50 og 70 mm).\n\nLoggene legges p\u00e5 den beregnede avstanden fra hverandre til det lydisolerte materialet. Ved legging, er det n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5f\u00f8re niv\u00e5et, oppn\u00e5 glatt overflate. Til betongbasen er festene festet av ankerbolter, til alle andre - ved hjelp av dykker.\n\nTips: lengden p\u00e5 ankerbolten er beregnet, og legger til h\u00f8yden p\u00e5 lag 6 cm.\n\n### Hvordan legge isolasjon \u2191\n\nI intervallene dannet av tilst\u00f8tende lag, er varmeisolasjon lagt, for eksempel utvidet polystyren, isospan eller basaltfiber. Det er mer praktisk \u00e5 bruke en rullisolasjon. Som et varmeisolerende lag er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 bruke utvidet leire.\n\n### Gulv p\u00e5 et rent gulv \u2191\n\nEnheten i tregulvet p\u00e5 t\u00f8mmerstokkene starter fra hj\u00f8rnet av rommet. Den f\u00f8rste raden av planker er plassert med en tunge og et spor til veggen, og etterlater et lite gap mellom veggen og plankene til 10 mm, noe som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kompensere for deformasjonen av treet som et resultat av endringer i milj\u00f8et.\n\nNeste rad stables forskj\u00f8vet av den forrige med omtrent to lag. Den n\u00e6re passformen til brettene til hverandre oppn\u00e5s ved lett \u00e5 tappe med en hammer p\u00e5 et treverk, festet til rumpen p\u00e5 det tilst\u00f8tende brettet.\n\nN\u00e5r feste platene langs veggene, kan skruene v\u00e6re plassert p\u00e5 toppen, som hodet fremdeles forkledning gulvlister, men i alle disse radene dekke skal festes bare til den nedre veggen i sporet, noe som tvinger hodeskruene inn i styrene.\n\nEtter \u00e5 legge alle brettene, kan du fortsette \u00e5 lukke ekspansjonsleddene ved hjelp av et skj\u00f8rtbrett. I tillegg vil det beskytte veggene mot forurensning.\n\n### Hemmeligheter for riktig legging av brett \u2191\n\n1. Til gulv av tregulv, kan du fortsette bare etter fullstendig utjevning av lagret.\n2. Brettene er festet til hvert lag uten unntak.\n3. St\u00f8rrelsen p\u00e5 brettene skal velges slik at leddene befinner seg midt i strekningen og ligger vinkelrett p\u00e5 brettetes lange side.\n4. For \u00e5 forhindre at brettene knekker, m\u00e5 hullene til festene p\u00e5 forh\u00e5nd bores. For selvdemping bruker vi en tynn drill, og for hatten - tykkere.\n5. I stedet for et skj\u00e6rebrett for maskering av sprekker mellom vegger og et gulv er det mulig \u00e5 arrangere en filet - spesialprofilerte strimler.\n6. Hullene til r\u00f8rene skal bores 8-10 mm i diameter st\u00f8rre enn r\u00f8rets diameter.\n\nTips: For bedre p\u00e5litelighet, f\u00f8r du legger naglene p\u00e5 brettet, er det bedre \u00e5 trekke stifterne sammen med en stifter.\n\n### Hvordan niv\u00e5er gulvet i gamle hus \u2191\n\nGrunnlaget av gulvet i gamle hus er nesten aldri jevnt og jevnt. Forskjeller i h\u00f8yden kan n\u00e5 20 cm, og det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 justere en slik overflate. Og bruk av betongr\u00f8r er ikke alltid tillatt, siden ikke alle bjelker i det gamle boligen t\u00e5ler h\u00f8y belastning. Det er her bruken av justerbare lags vil hjelpe. La oss vurdere i detalj prosessen med \u00e5 installere dem:\n\n1. Bolter er skrudd inn i spesielle hull i lags, minst fem hull er n\u00f8dvendig for hver to meter av bjelkene.\n2. Vi legger ut lagene og tar hensyn til den tidligere beregnede avstanden mellom dem.\n3. I taket bores hull for dowel-neglene, som n\u00f8dvendigvis f\u00f8rer boringen til hullene til stativboltene.\n4. Niv\u00e5 loggene til niv\u00e5et og tette dowel-neglene, klipp av de fremspringende delene av boltstativene.\n5. Vi legger tregulvet p\u00e5 loggene, det vil si ferdigjakke.\n\n### Gulvbehandling \u2191\n\nMen legging av gulvet p\u00e5 loggene er langt fra slutten av gulvapparatet. Deretter m\u00e5 du kvitte seg med ujevnheter og h\u00f8ydeforskjeller. Til dette form\u00e5l er det praktisk \u00e5 bruke en liten slipemaskin eller en symaskin. Vi begynner \u00e5 l\u00f8se med et stort sandpapir som raskt fjerner alle uregelmessigheter, og s\u00e5 polerer overflaten med et fint kornet sandpapir.\n\nDeretter fortsett \u00e5 beskytte gulvet for \u00e5 \u00f8ke holdbarheten og livet. For gulvet er det tre hovedtyper av belegg:\n\n - oljeimpregnering;\n - parkett lakk;\n - voks mastikk.\n\n### Hvordan bli kvitt squeak \u2191\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du bestemme stedene hvor gulvet er ustabilt og b\u00f8yes sterkt. N\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta ut de ristede neglene og skru p\u00e5 plass selvskruende skruer. If\u00f8lge gamle negler kan du enkelt bestemme plasseringen av stokken under en ren base. Disse stedene skal styrkes med ekstra skruer slik at hatten helt kommer inn i treet. Etter \u00e5 ha fjernet den knirkende, er alle disse stedene shpaklyuyutsya, og gulvet er fullstendig oppdatert.\n\n## Video: om kj\u00f8nnene p\u00e5 lags tydelig \u2191\n\nVi h\u00e5per at v\u00e5r artikkel vil hjelpe deg med \u00e5 avgj\u00f8re hvilken type gulv og p\u00e5 egen h\u00e5nd \u00e5 takle gulvet i tregulvet.\n\n## Monter gulvet p\u00e5 lag med egne hender - instruksjon\n\nKvalitetsgulv b\u00f8r s\u00f8rge for komfortabel bevegelse rundt i rommet uten st\u00f8y utenfra, som beskyttelse mot kulde og utkast, samt utf\u00f8re en ren estetisk funksjon. Hvis den gamle gulvet ikke passer deg med noen av parametrene, vil du kanskje tenke p\u00e5 \u00e5 erstatte den med en mer p\u00e5litelig design. Et godt alternativ kan v\u00e6re gulvet p\u00e5 loggene. P\u00e5 detaljer av arrangementet av gulvet p\u00e5 loggene og vil bli diskutert i dette materialet.\n\n## Kort om lags\n\nDen mest verdifulle byggematerialet ble til enhver tid ansett som tre, fordi det har en rekke unike egenskaper og egenskaper. For tiden er det mange alternative materialer produsert, blant annet fra vedavfall. Lignende analoger er gode for \u00e5 bygge og reparere vegger og innvendige partisjoner, men \u00e5 skape et gulv - tre passer best.\n\nFaktisk er loggene store biter av kantet t\u00f8mmer, som er lagt p\u00e5 sementskrap og dekket med rent gulvbelegg. I cellene mellom lags legger man som regel et lag isolasjon, samt skjuler dem i ledninger og kommunikasjonsr\u00f8r. Gulvet i en slik struktur er ganske varm og veldig p\u00e5litelig.\n\nDu kan liste slike fordeler av laget:\n\n1. Gulvet p\u00e5 stokkene har unike varmeisolasjonsegenskaper, da varmeren, plassert mellom lags, ikke lar kald luft inn i rommet. Det er et godt alternativ for oppvarming av gulv i flere etasjer og private hus.\n2. Lydisolerende egenskaper av gulvet oppn\u00e5s ved \u00e5 legge et ekstra lag mellom lags.\n3. Lasten som oppleves av stiftelsen kan fordeles jevnt gjennom gulvet p\u00e5 stokkene. S\u00e5 du kan \u00f8ke livet til grunnlaget for huset betydelig, fordi grunnlaget for grunnlaget p\u00e5 bakken vil v\u00e6re ensartet.\n4. Leveling funksjon. Ved \u00e5 legge gulvplaten kan du raskt lage et perfekt flatt fundament for etterf\u00f8lgende fliser eller laminatgulv.\n5. Styrken p\u00e5 loggen gj\u00f8r at de kan b\u00e6re belastninger p\u00e5 opptil 5 tonn per 1 m 2.\n6. \u00c5 legge loggen p\u00e5 betonggulvet gir ikke betydelige vanskeligheter.\n7. Det er mye billigere \u00e5 bygge et tregulv p\u00e5 logger enn \u00e5 montere et system med varme eller selvnivellerende gulv laget av polymerer. Likevel vil resultatet av arbeidet ikke bli verre.\n\n## Hvilket materiale brukes til lags\n\nOfte, for hus bruker logger av tre, fordi de er billigere, og stable dem mye lettere. Men i industriell og kommersiell konstruksjon brukes lags laget av metall eller armert betong ganske aktivt.\n\nHusk at loggene kan gj\u00f8res ikke bare fra solidt t\u00f8mmer, men ogs\u00e5 fra to lag med brett av samme st\u00f8rrelse. Disse lagene er satt ved kanten.\n\nI hakkede hus, for \u00f8konomiens form\u00e5l, logger, som er planet p\u00e5 tre sider, blir mye brukt som logger. Det eneste som ikke b\u00f8r glemmes er at treet skal v\u00e6re helt t\u00f8rt, det vil si at det f\u00f8rst m\u00e5 legges p\u00e5 et t\u00f8rt sted i minst et \u00e5r.\n\n## Hva skal v\u00e6re tverrsnittet av laget\n\nF\u00f8r du installerer gulvet p\u00e5 loggene, m\u00e5 du bestemme bjelkens tverrsnitt. Her betyr seksjon et rektangel, hvis bredde er delt p\u00e5 1,5 og lengde - til 2. Hvis basen under bjelkene bruke trebjelkelag, vil trinnet seksjon av bjelken avhenge derimellom. Jo bredere avstanden mellom bjelkene, desto st\u00f8rre er det, siden de vil ha tung belastning.\n\nLegg merke til at det m\u00e5 v\u00e6re et mellomrom mellom overflaten og laget av termisk isolasjon mellom lagene for \u00e5 fordampe fuktigheten. Derfor, n\u00e5r du velger loggenes st\u00f8rrelse, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til et slikt teknologisk gap p\u00e5 minst 2 cm i st\u00f8rrelse.\n\nHvis laget legges p\u00e5 bakken, er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til den rullende tykkelsen p\u00e5 kranestenger ved valg av str\u00e5leflaten.\n\nErfarne byggere anbefaler alltid \u00e5 installere lags litt st\u00f8rre enn n\u00f8dvendig ved beregninger. For \u00e5 spare litt, kan h\u00f8yden p\u00e5 loggen kompenseres av kolonner laget av murstein eller silikatblokker. I dette tilfellet vil det v\u00e6re behov for mindre logger. Silikatblokker kan imidlertid kun brukes dersom grunnvannet str\u00f8mmer dypere enn 2 m fra overflaten.\n\n## Bredden p\u00e5 trinnet mellom lags\n\nDen kvalitative leggingen av tregulvet p\u00e5 stokkene avhenger av trinnet mellom dem, samt p\u00e5 materialene som brukes til etterbehandling. Jo tykkere og sterkere materialet til ferdiggulvet, jo bredere kan v\u00e6re trinnet mellom lagene. For \u00e5 spare, b\u00f8r du bestemme den optimale avstanden p\u00e5 forh\u00e5nd slik at du kan beregne forbruket av materiale og ikke kj\u00f8pe overskudd.\n\nN\u00e5r tykkelsen av en plate av 20 til 24 mm, b\u00f8r toneh\u00f8ydesenkningen innstillingen ikke overskride 30-40 cm, mens 50 mm plate kan legges p\u00e5 bjelkene med en stigning p\u00e5 1 meter (flere: \"Korrekt installasjon lag etasje - monteringsanvisning \"). If\u00f8lge erfarne herrer b\u00f8r det legges et gulv p\u00e5 loggene med egne hender i 70 cm trinn med et brett p\u00e5 40 mm tykkelse.\n\nIkke glem at ekstremen fra lagets vegg ikke skal lyve mot den, men det kan ikke spares mer enn hovedtrinnet. Det er nok \u00e5 legge et gap p\u00e5 30 cm.\n\n## Nyanser av \u00e5 legge gulvet p\u00e5 loggene\n\nFor \u00e5 vite hvordan du skal legge et tregulv p\u00e5 loggene, m\u00e5 du finne ut hva slags grunnlag den kan ligge, og med hvilke finesser du m\u00e5 m\u00f8te. Vanligvis er det i h\u00f8yhus bygget p\u00e5 betong og i private hus - enten p\u00e5 bjelker, eller direkte p\u00e5 bakken.\n\n### Jord som grunnlag for lag\n\nSom legges bjelkene direkte til bakken ikke anbefales for \u00e5 hindre forr\u00e5tnelse og for tidlig \u00f8deleggelse av tre, murstein som utmates fra b\u00e6restolper h\u00f8yde p\u00e5 20 cm. Toppen av murstein lag av taktekkingsmateriale, og de sti stabelen loggene p\u00e5 mindre del enn det som ville v\u00e6re n\u00f8dvendig uten kolonner. Det er viktig at pilarene er helt identiske, da leggene legges helt n\u00f8yaktig horisontalt.\n\nP\u00e5 st\u00f8ttelagene festet til lags, m\u00e5 du ordne et t\u00f8ft gulv, som skal fungere som grunnlag for hydro- og termisk isolasjonsmateriale. Denne teknologien til \u00e5 legge et tregulv p\u00e5 lagret vil tillate \u00e5 bygge et veldig varmt gulv, som ikke blir kaldt om vinteren.\n\n### Basen av betong og armert betong\n\nSementr\u00f8r p\u00e5 gulvet finnes oftest i boligblokker. Denne konstruksjonen av gulvet gj\u00f8r det mulig \u00e5 bygge et jevnt, solid fundament for parkett, laminat eller fliser, og ogs\u00e5 \u00e5 isolere gulv og muffel utenfra.\n\nFor de fleste etterbehandlingsbelegg kan avstanden mellom loggene v\u00e6re av st\u00f8rrelsesorden 60 cm, men keramiske fliser krever omtrent 30 cm 2 celler, fordi det er ganske spr\u00f8tt.\n\nForsterkende nett p\u00e5 et betongr\u00f8r og flere mellomrom mellom lagene vil gj\u00f8re hele strukturen mye stivere og sterkere. I tillegg kan de resulterende cellene legges varmeisolasjonsmateriale. Les ogs\u00e5: \"Hvordan fikse lagene til betonggulvet - bevist monteringsalternativer\".\n\nDet er verdt \u00e5 huske at flisene er best lagt p\u00e5 et lag av vannavvisende gipsplater eller kryssfiner. Hvis rommet er det stue, b\u00f8r plasseringen av loggen v\u00e6re vinkelrett p\u00e5 vinduene, og i omr\u00e5der med h\u00f8yt stress, for eksempel, i korridorene eller store rom, plasserer loggene tvers bevegelse. Denne metoden for legging vil pent dekke overflaten og s\u00f8rge for gulvets p\u00e5litelighet.\n\n### Grunnlag av tre\n\nTrebjelker kan ogs\u00e5 fungere som en base for logger. Men p\u00e5 grunn av ufullkommenhet i formene deres, for \u00e5 oppn\u00e5 en perfekt flat legging, blir lags oftest festet p\u00e5 sideleddene p\u00e5 bjelkene.\n\nI de tilfeller hvor avstanden mellom bjelkene til overlappingen er for stor, er to lag av bjelker festet vinkelrett p\u00e5 hverandre. I dette vil det imidlertid ikke v\u00e6re behov for at ferdigbelegget vil v\u00e6re brede, tette brett.\n\n### Fikseringsmetoder\n\nMetodene for \u00e5 fikse loggene til basen avhenger av dens type. Den tradisjonelle metoden for \u00e5 fikse lagringen til betong- eller armert betongbjelker med lange negler er allerede utelatt. Og han ga ikke lang bruk av laget.\n\nOfte bruker bygningsmenn en U-formet feste eller et hj\u00f8rne av galvanisert st\u00e5l. Hj\u00f8rnet p\u00e5 den ene siden er festet til betongbasen med dowels, og p\u00e5 den andre siden er det skrudd med skruer til baren. Festemidler inn i lagret med 3-5 cm. P\u00e5 samme m\u00e5te festes bjelkene til mursteinstolpene p\u00e5 jordbunn.\n\nHvis lengden p\u00e5 str\u00e5len ikke er nok til \u00e5 krysse hele rommet, blir ofte prefabrikkerte strukturer brukt. Du kan koble laget til hverandre p\u00e5 to m\u00e5ter: Lukk eller halvveis. Det grunnleggende kravet -. \u00d8ker stykke \u00e5 lengde er minst 1 m Hvis en slik prosedyre er n\u00f8dvendig for flere lag, b\u00f8r de skj\u00f8ter i hosliggende stenger divergere over 50 cm. S\u00e5 belastningen p\u00e5 belegget blir jevnt fordelt.\n\nFest lagret til trebjelken med metallskruer. Forel\u00f8pig er det n\u00f8dvendig \u00e5 bore en blender\u00e5pning under en skrue, i diameter p\u00e5 2,5 mm, allerede tykkelsen p\u00e5 en skrue. Lengden p\u00e5 festingen skal overstige bredden p\u00e5 lagringen med en faktor p\u00e5 2,5. Optimal, hvis skruens diameter ikke er mindre enn 6 mm.\n\n## Teknologi av laglegging\n\nMetoden for \u00e5 legge gulvet p\u00e5 t\u00f8mmerene varierer noe med hensyn til ulike typer base. I alle fall, hvis du f\u00f8lger tydelig de videre instruksjonene fra bildet, kan du organisere en varm, holdbar og h\u00f8ykvalitets dekning hjemme.\n\n### Slik legger du deg p\u00e5 bakken\n\nVed konstruksjon av et privat hus er det mulig \u00e5 begynne \u00e5 legge gulvet p\u00e5 stokkene p\u00e5 bakken under legging av b\u00e6rende konstruksjoner, eller med innvendig etterbehandling.\n\nSekvensen av handlinger er som f\u00f8lger:\n\n1. Malen under gulvene skal komprimeres riktig ved hjelp av enden av en bred t\u00f8mmerplate eller plate komprimator.\n2. P\u00e5 toppen av jorden b\u00f8r helles et lag med granittkrumm 5 cm tykt, som vil fungere som drenering, hvorp\u00e5 den ogs\u00e5 m\u00e5 komprimeres.\n3. Under st\u00f8pepostene installerer vi treforming, som er fylt med et lag av sementm\u00f8rtel forsterket med et nett. Dermed organiserer vi grunnlaget under s\u00f8ylene.\n4. N\u00e5r betongen stivner, m\u00e5 den dekkes av et lag med takmateriale og sette ut mursteinene.\n5. Den \u00f8vre delen av kolonnene skal isoleres med to lag med takmateriale og kitt med bitumin\u00f8s mastikk.\n6. P\u00e5 de resulterende kolonnene skal v\u00e6re faste logger.\n7. Mellom lagene til gulvet i det harde gulvet er kranestenger installert.\n8. Et \u00f8konomisk unedged bord vil tjene som et t\u00f8ft gulv. Det b\u00f8r ikke l\u00f8ses p\u00e5 logger, la det ligge fritt.\n9. Over platene legges ruberoid eller polyetylenfilm for beskyttelse mot fuktighet, mens materialet skal g\u00e5 til veggene i 15-20 cm.\n10. Det neste laget kan legges til en hvilken som helst valgt isolasjon. Dette kan v\u00e6re skum, mineralull, utvidet leire eller annet isolerende materiale.\n11. Mellom overflaten og isolasjonslaget, er dampspjeldlaget tilgitt.\n\nHvis en dobbeltsidig membran brukes som dampbarriere, er det mulig \u00e5 legge ferdiggulv direkte p\u00e5 den. Imidlertid gir alle andre materialer for dampspjeldet en innrykning til ferdiggulvet p\u00e5 2 cm eller mer.\n\n### Metoden for legging av logger p\u00e5 et tregulv\n\nSiden bjelkene i tregulv er tykke rektangul\u00e6re logger, er det i noen tilfeller mulig \u00e5 dekke ferdiggulvet direkte p\u00e5 dem. Dette er imidlertid bare mulig hvis de er helt jevne og ikke er mer enn 80 cm fra hverandre. I alle andre tilfeller vil lagene v\u00e6re n\u00f8dvendig for dekk.\n\nDet f\u00f8rste lag er fastgjort til 20-30 cm fra veggen, og styrer niv\u00e5et av dets og alle etterf\u00f8lgende stenger i forhold til horisonten. Loggene m\u00e5 festes fast p\u00e5 loggene slik at gulvet er sikkert.\n\nUnder leggingen av isolasjon til stokkene m\u00e5 du feste skalleskinner for det harde gulvet. P\u00e5 denne gulv kan du plassere utvidet leire, polystyrenskum, mineralull og andre materialer. Metoden for \u00e5 legge isolasjonen er den samme som beskrevet ovenfor.\n\n### Slik legger du logger p\u00e5 betong\n\nFordelen med denne metoden for murverk i sin enkelhet og hastighet. \u00c5 vite hvordan du legger p\u00e5 et betonggulv, kan du l\u00f8se flere oppgaver samtidig: juster, isoler gulvet og beskyt leiligheten mot st\u00f8y fra nedre etasjer.\n\nListen over verkt\u00f8y for arbeid med en slik base omfatter: en perforator, et anker, dowels og skruer for tre med en diameter p\u00e5 6 mm. I tillegg er en hammer, et fly, en hacksav og et bygningsniv\u00e5 nyttig.\n\nFor \u00e5 fikse lagringen p\u00e5 betonggulvet, bruk enten selvdempende skruer eller ankerbolter. Sistnevnte fikser bjelkene mye sterkere, selv om de er mye dyrere.\n\nF\u00f8r legging p\u00e5 betonggulvet, m\u00e5 substratet behandles med en primerblanding, og dekkes ogs\u00e5 med beskyttende film eller takmateriale. Impregnering av tre for \u00e5 beskytte mot rotting, brann og insekter anbefales sterkt.\n\nBetongbasen kan ha betydelige fluktuasjoner i niv\u00e5et. I dette tilfellet kan utjevningen av bjelkene korrigeres av spesielle kryssfinerputer eller pinner. Et mer teknologisk justerbart gulv p\u00e5 loggene kan gj\u00f8res ved jevnt \u00e5 vri skruene ved loggen. (Mer: \"Hvordan lage justerbare gulv p\u00e5 loggene med egne hender\").\n\nSekvensen av arbeider er som f\u00f8lger:\n\n1. Screed skal v\u00e6re fri for rusk og st\u00f8v, hvorp\u00e5 det m\u00e5 behandles med en primer og la den t\u00f8rke helt.\n2. P\u00e5 betong er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge et lag med vanntett med overlapp p\u00e5 veggen p\u00e5 15-20 cm. S\u00f8mene mellom enkelte stykker rullet materiale, lagt med en stratifisering p\u00e5 15 cm, er forseglet med tape.\n3. Forberedte logger b\u00f8r plasseres over hele rommet. Mellom kantstengene og veggene skal gapet ikke v\u00e6re mer enn 20-30 cm, og alle andre logger skal fordeles jevnt over hele omr\u00e5det, vanligvis 30-80 cm fra hverandre.\n4. Den f\u00f8rste til \u00e5 sikre de ekstreme lags, mellom hvilken streng er gjenget som et niv\u00e5 fyrt\u00e5rn.\n5. Kort lags kan bygges ende til slutt, med tanke p\u00e5 feiljustering av leddene i nabolagene. Hvis tverrsnittet av str\u00e5len er stor, m\u00e5 lagene v\u00e6re sammenf\u00f8yde i midten.\n6. For \u00e5 feste i gulvet og lagre, bor hull, sett deretter dykker eller mellomrom under ankeret.\n7. Deretter festes t\u00f8mmerb\u00f8ylene med bolter eller selvskruende skruer. P\u00e5 ett lag skal det v\u00e6re 2-3 ankre festet i 60-80 cm fra hverandre.\n8. F\u00f8r den endelige fikseringen kontrolleres den logiske horisontalposisjonen, hvoretter festene skrues til enden.\n9. I mellom lagene kan du sette en varmeapparat.\n10. Det siste laget f\u00f8r overflaten er damperen.\n\nEtter \u00e5 ha lagt laget i samsvar med teknologien, vil det bare v\u00e6re grunnlaget for overflaten, enten laminat, parkett eller flis.\n\nDermed er det i utgangspunktet ikke en veldig vanskelig prosess \u00e5 legge gulvet p\u00e5 lag, og nesten alle sterke mennesker kan takle det. I tillegg kan et slikt belegg betydelig spare p\u00e5 reparasjoner.\n\n## Legge et tregulv p\u00e5 logger\n\nUten overdrivelse kan vi si at denne versjonen av gulv har blitt testet i \u00e5rhundrer. Teknologien om \u00e5 legge et tregulv p\u00e5 logger med mindre endringer har blitt brukt i flere \u00e5rhundrer. Dette er den mest milj\u00f8vennlige l\u00f8sningen for gulvbelegg, men samtidig har dette belegget en rekke mangler og viktige nyanser som du m\u00e5 vite f\u00f8r du starter arbeidet.\n\nLegge et tregulv p\u00e5 logger\n\n## Anvendelsesomr\u00e5de\n\nI dag er det viktigste bruksomr\u00e5det til tregulv bygging av sm\u00e5 private hus. Spesielt er gulvet p\u00e5 t\u00f8mmerene arrangert i trehus og t\u00f8mmerhus, hvor gulvene mellom gulvene er laget av bjelker.\n\nSpesielt er gulvet p\u00e5 stokkene ordnet i trehus og t\u00f8mmerhus, hvor gulvene mellom gulvene er laget av bjelker\n\nMye ofte blir tregulvet spredt i urbane leiligheter med armert betongloft. Likevel er teknologien fortsatt brukt, spesielt i tilfeller hvor fylling av en fullverdig nivelleringsskive er umulig av en eller annen grunn.\n\nTregulv i leiligheten\n\nNoen ganger er gulv av brett en ferdig frakk og en del av ideen til designeren, som skaper begrepet reparasjon. I dette tilfellet er vakre trearter, som eik, lerk eller furu, valgt for apparatets gulv. Brettene er grundig polert, impregnert med et antiseptisk stoff og dekket med lakk eller voks. Som et resultat er et meget vakkert og slitesterkt belegg oppn\u00e5dd, behagelig for \u00f8yet med en naturlig trestruktur.\n\nNaturlig tregulv\n\nTre gulv kan brukes selv i ordningen av v\u00e5te rom, for eksempel bad og bad. Dette gj\u00f8res imidlertid ikke ofte, da det krever n\u00f8ye utvalg av tre, p\u00e5litelig vanntetting og impregnering av brett med sv\u00e6rt dyre l\u00f8sninger, som hindrer fuktabsorpsjon.\n\nTregulv p\u00e5 badet\n\n## Funksjoner av \u00e5 legge et tregulv p\u00e5 logger\n\nDe viktigste trekk ved denne type gulv, som m\u00e5 tas i betraktning er det faktum at treet kan absorbere fuktighet fra omgivelsene, deformere n\u00e5r temperaturen synker, s\u00e5vel som r\u00e5te. Derfor, i dekket p\u00e5 tregulv er ekstremt viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 en p\u00e5litelig fuktsperre og suge stokkene og planker antiseptiske.\n\nAntiseptisk for tre universelle\n\nMonter lags til bunnen og gulvplankene til loggene s\u00e5 mye som mulig p\u00e5litelig, det er n\u00f8dvendig \u00e5 unng\u00e5 dannelse av sprekker, hulrom og \"sagging\" av planker og logger. N\u00e5r du legger brettene p\u00e5 overflaten, er det absolutt n\u00f8dvendig \u00e5 bruke oppl\u00e5singsbr\u00f8yene, som maksimalt strammer brettene til hverandre.\n\nMonter lags til basen og gulvplankene til lags trenger maksimal p\u00e5litelighet\n\nSkruer til tre gir maksimal p\u00e5litelighet av feste. Skruens lengde m\u00e5 overstige tykkelsen p\u00e5 det faste bordet med minst 2,5 ganger. For \u00e5 forhindre at brettet bryter, n\u00e5r du skruer p\u00e5 skruen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 forborre et hull med en diameter p\u00e5 2-3 mm mindre enn skruenes diameter.\n\nSkruer for tre universelle\n\nHvis platene er planlagt som en ferdig jakke, m\u00e5 det tas hensyn til \u00e5 skjule skruene til selvskruende skruer eller negler. For \u00e5 gj\u00f8re dette, brukes enten en spesiell kitt eller sm\u00e5 plugger av samme treverk som hele gulvet. Men det beste alternativet er \u00e5 skru skruen inn i avfasningen av brettet i en vinkel mot lagret. Ulempen med dette alternativet er en stor del arbeidskraft.\n\nFesting av brett til logger\n\nDet b\u00f8r ogs\u00e5 tas vare p\u00e5 at alle brettene i overflaten er av samme parti, fordi fargene p\u00e5 treet avhenger av vekstforholdene, og skyggen av forskjellige partier kan variere.\n\n## Hva er konsekvensene av feil n\u00e5r du legger et tregulv p\u00e5 logger\n\nDen st\u00f8rste feilen som kan gj\u00f8res ved legging av et tregulv er utilstrekkelig dampspenning. Vanligvis er den laget av tett polyetylen eller penofol, som ogs\u00e5 gir ekstra st\u00f8yisolering. Hvis dette trinnet blir fors\u00f8mt eller tillatt \u00e5 skade isolasjonsbelegget, begynner gulvet snart \u00e5 rote og det kommer mold p\u00e5 den. Dette vil ikke bare redusere kj\u00f8nnslivet flere ganger, men det kan ogs\u00e5 p\u00e5virke helsen til mennesker negativt.\n\nDen nest vanligste feilen er bruken av utilstrekkelig t\u00f8rt tre. Fuktigheten til platene og loggen skal ikke v\u00e6re mer enn 15%. Det er viktig \u00e5 huske at i v\u00e5tt v\u00e6r absorberer selv i utgangspunktet t\u00f8rre plater fuktighet fra luften veldig raskt. Hvis det er lengre regner utenfor vinduet, er det bedre \u00e5 nekte \u00e5 legge gulvet i disse dager. Hvis du legger gulvet p\u00e5 v\u00e5tbrett, da de t\u00f8rker opp, begynner de \u00e5 deformere. Dette vil f\u00f8re til knirkende, utseendet p\u00e5 sprekker og forskjeller i h\u00f8yde mellom tilst\u00f8tende brett, som igjen vil p\u00e5virke overflaten.\n\nEt utilstrekkelig n\u00f8yaktig sett niv\u00e5 n\u00e5r du legger laget, vil f\u00f8re til gulvets knirking og gradvis l\u00f8sningen av platene. Dette vil sterkt redusere belegget og kreve periodiske reparasjoner.\n\nEn annen vanlig feil er den utilstrekkelige avstanden fra det ekstreme brettet til veggen, det m\u00e5 v\u00e6re minst 10 mm. Denne avstanden er n\u00f8dvendig for \u00e5 kompensere for temperaturutvidelsen av treet. Ved fors\u00f8mmelse, vil det under en sesongmessig temperaturendring oppst\u00e5 sv\u00e6rt alvorlige interne belastninger, noe som vil f\u00f8re til sprekk av noen brett og utseendet p\u00e5 en squeak.\n\nGapet mellom gulvplankene og veggen\n\n## Fordeler og ulemper ved tregulv p\u00e5 t\u00f8mmer\n\n### Fordeler med dette belegget\n\n1. Milj\u00f8vennlige materialer.\n2. Gode \u200b\u200bvarmeisolasjonsegenskaper p\u00e5 grunn av det store gapet mellom platene og underlaget.\n3. Lett design. Dette er spesielt viktig i gamle hus, hvor gulv ikke t\u00e5ler vekten av en full betongr\u00f8r.\n4. Skj\u00f8nnheten i overflaten. Den naturlige tekstur av treet, fremhevet av lakk eller voks, gleder alltid \u00f8yet og skaper en f\u00f8lelse av god kvalitet og soliditet i interi\u00f8ret.\n5. Under gulvet kan legges kommunikasjon.\n\n### Minus tregulv p\u00e5 stokkene\n\n1. Brennbarhet av materialene som brukes. Til tross for at det er spesielle impregneringer som reduserer brannfaren i trekonstruksjoner, er et slikt gulv fortsatt det farligste belegget ved brann.\n2. Tregulvet er f\u00f8lsomt for sterke endringer i temperatur og fuktighet. Dette er spesielt viktig for et landsted eller villa, som ikke lever hele \u00e5ret.\n3. Relativ kompleksitet av gulvet i tregulvet. Det er viktig \u00e5 n\u00f8ye overv\u00e5ke tettheten og p\u00e5liteligheten til festeplater og brett, det minste tilsynet vil f\u00f8re til utseende av en squeak.\n4. Relativt h\u00f8y pris p\u00e5 sex. Bruken som et etterbehandlingslag av brett av massivt tre er ikke det mest \u00f8konomiske alternativet til gulvinnretningen.\n\nTregulv - ikke den billigste gulvet\n\n## Steg-for-trinns instruksjon for \u00e5 legge et tregulv p\u00e5 logger\n\nOrdninger for legging av tregulv\n\nNedenfor er en trinnvis instruksjon for \u00e5 legge et tregulv. Arrangementet av et slikt gulv i et privat hus med bakkeniv\u00e5 er noe mer komplisert enn i et hus med en armert betongbase, men i alle tilfeller er arbeidstrinnene de samme.\n\n### Legge p\u00e5 loggen p\u00e5 bakken\n\nHvis man legger et tregulv direkte over bakken, m\u00e5 det v\u00e6re klart fra den torv og r\u00f8tter av planter og fjerne en sjikttykkelse p\u00e5 ikke mindre enn 20 cm. Etter det, er i f\u00f8rste fylt med fin grus og godt komprimert.\n\nP\u00e5 denne bakgrunn er mursteinstolper med en diameter p\u00e5 250 x 250 mm og h\u00f8yde ikke mindre enn to lag murstein konstruert. Hjulene i alle kolonnene skal v\u00e6re p\u00e5 samme niv\u00e5, dette vil utelukke sagging av loggene og gulvbrett.\n\nBegrunnelse for legging av lags p\u00e5 bakken\n\nBegrunnelse for legging av lags p\u00e5 bakken. Implementering av sm\u00f8ring av vanntetting\n\nHvis det brukes logger 100 x 50 mm og lengder p\u00e5 opptil 3 meter, er to stenger langs kanten av loggen tilstrekkelig. Avstanden mellom lags og dermed mellom tilst\u00f8tende stolper skal v\u00e6re 600 mm. Hvis lengden p\u00e5 forsinkelsen er mer enn 3 meter, styrkes den med en ekstra kolonne i midten.\n\n\u00d8verst p\u00e5 kolonnen er foret med et stivt vanntett materiale, for eksempel en tett polyetylenfilm. P\u00e5 toppen av det er det installert treputer eller kiler som er n\u00f8dvendige for den endelige justeringen av lagret horisontalt.\n\nInstallasjon av st\u00f8tteposter og logger\n\nEtter dette kan du fortsette \u00e5 legge loggen. I utgangspunktet passer to ekstreme lags i niv\u00e5et. Mellom dem strekker en fiskelinje, som alle de andre lagene blir utsatt for. Justeringen utf\u00f8res ved hjelp av pakninger eller kiler. Festing av loggen til stolpene utf\u00f8res ved hjelp av forankringsbolter.\n\n### Legge loggen p\u00e5 en armert betongbase\n\nLegge loggen p\u00e5 en armert betongbase\n\nI dette tilfellet, er mye enklere fremgangsm\u00e5ten, er det nok vystelit etasje impregnering, for eksempel av polyetylen, p\u00e5 toppen av det i en avstand p\u00e5 400-600 mm p\u00e5 trebjelkelag regulerer stablet puter. F\u00f8rst legges to ekstreme lags langs niv\u00e5et, hvorp\u00e5 en linje strekkes mellom dem, hvor h\u00f8yden p\u00e5 alle andre lags er regulert.\n\nMetoden for \u00e5 legge lag p\u00e5 betonggulv\n\nLegge loggen p\u00e5 vanntettfilmen\n\nJusteringen utf\u00f8res ved \u00e5 legge til eller tvert imot fjerne justeringsputene.\n\nFor tiden praktiseres bruken av regulerte lags. Disse lagene har boret hull med en tr\u00e5d der en spesiell pinne er skrudd fast, festet til betongbasen med dowels. Lagets h\u00f8yde reguleres ved \u00e5 rotere studen.\n\nEtter at alle lugs er utsatt p\u00e5 samme niv\u00e5, blir de fremspringende delene av studene kuttet med hjelp av en bulgarsk. Denne metoden forenkler den horisontale lagplasseringen sterkt, men den brukes ikke s\u00e6rlig mye p\u00e5 grunn av den merkbare \u00f8kningen i strukturen.\n\nJusterbare justerbare lugs\n\nDet er viktig \u00e5 huske at en avstand p\u00e5 minst 10 mm skal forbli mellom kantene p\u00e5 loggen og veggen. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 kompensere for temperaturutvidelsen av treet.\n\n### Forbereder for \u00e5 legge gulvet\n\nTermisk isolasjon mellom lags\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 legge platene, m\u00e5 du legge et lag isolasjon mellom lagene. Det kan v\u00e6re mineralull eller polystyren. P\u00e5 samme tidspunkt kan ledninger legges mellom lagringen i plastb\u00f8lgen, om n\u00f8dvendig. Standardbredden p\u00e5 isolasjonsark er vanligvis 600 mm, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 legge det mellom lagret.\n\nOppvarming p\u00e5 loggene. Utvidet leire mellom lag\n\nEtter at alle n\u00f8dvendige kommunikasjoner og en varmelegeme er lagt, er det mulig \u00e5 begynne \u00e5 legge grovt eller rent gulv.\n\n### Legging av grovt trebelegg\n\nDersom toppstr\u00f8k er ment \u00e5 bruke et laminat, teppe eller linoleum, til bjelkene, vanligvis stablet utrimmet grov belegg av styrene, kryssfiner eller sponplater.\n\nBilde av kryssfiner gulv p\u00e5 logger\n\nLaken av kryssfiner eller fiberplate er lagt p\u00e5 logger og festet med negler eller skruer. Ikke n\u00f8dvendig \u00e5 lagre festepunktene, m\u00e5 skruene skrus inn i hvert lag med intervaller p\u00e5 ikke mer enn 30 cm. Hetten skrue eller spiker skal v\u00e6re innfelt i skive 1-2 mm. Det er viktig \u00e5 legge avstand p\u00e5 minst 10 mm mellom veggen og belegget. Dette gapet vil sikre og ventilasjonsplass under gulvet. Etter 2-3 uker etter slutten av arbeidet, kan den lukkes med en sokkel.\n\nKryssfiner p\u00e5 loggene. Mellom veggen og arkene en klaring p\u00e5 10 mm\n\nN\u00e5r du legger det t\u00f8ffe gulvet p\u00e5 brettene, m\u00e5 du starte fra det fjerne hj\u00f8rnet av rommet og bevege deg mot inngangen. Lengden p\u00e5 platene er valgt p\u00e5 en slik m\u00e5te at deres ledd er midt i laget. Brettene legges s\u00e5 tett som mulig til hverandre og festes med skruer. For at styret ikke skal sprekke n\u00e5r skruen skrues, er det n\u00f8dvendig \u00e5 forborre et hull for det med en borekrone som er litt mindre enn skruens diameter. Bor litt st\u00f8rre diameter du trenger \u00e5 lage en liten rille som skjuler skruen p\u00e5 skruen.\n\nGrovt gulv av brett av andre klasse\n\nEtter at alle gulvplankene er lagt, kan du begynne \u00e5 sykle gulvene, denne prosedyren kan enten v\u00e6re manuell eller mekanisert. Sykler avbringer alle ujevnheter i gulvet og sm\u00e5 utragende deler p\u00e5 leddene p\u00e5 brettene.\n\nGjennomf\u00f8ring av gulvbiting\n\nEtter denne prosedyren er det grove gulvet klar til \u00e5 legge p\u00e5 overflaten, for eksempel laminat eller teppe.\n\nLegge et laminat p\u00e5 et tregulv\n\n### Stacking av fint trebelegg\n\nSom en ferdig finish brukes vanligvis et brettet brett eller et bord av limte bjelker. Disse platene m\u00e5 n\u00f8dvendigvis v\u00e6re impregnert med en beskyttende antiseptisk l\u00f8sning. I leggingen av slike brett er det nyanser. Siden denne etasjen ikke vil bli dekket av noe, er det ekstremt viktig \u00e5 unng\u00e5 den minste av mellomrom mellom bordene, og det er viktig \u00e5 dekke hodeskruene slik at de ikke \u00f8delegge utseendet p\u00e5 gulvet.\n\nLegging av brettede plater utf\u00f8res p\u00e5 samme prinsipp som leggbrett for grovt gulv med den eneste forskjellen at to tilst\u00f8tende brett presses sammen til maksimal tetthet. For dette kj\u00f8res en brakett inn i lag 4-6 cm fra brettet, mellom hvilken og kanten av brettet er en kil, som trykker p\u00e5 brettet. N\u00e5r trykket p\u00e5 brettet er maksimalt, er det festet med skruer, hvorp\u00e5 kilen og braketten fjernes. Operasjonen b\u00f8r gjentas for hver rad av brett, dette vil eliminere dannelsen av sprekker. Brettet er festet til laget ved hjelp av en skrue, som er skrudd inn i en avfasning med en vinkel, slik at du kan skjule kappen og forbedre gulvets utseende. Du kan ogs\u00e5 bruke spesielle dekorative negler til gulvet, kj\u00f8rer dem strengt gjennom like stor avstand, men dette er et kompromissalternativ, mangelen p\u00e5 synlig feste ser mye bedre ut.\n\nLegger gulvplaten\n\nLegge gulvbrett p\u00e5 logger\n\nEtter at alle platene er lagt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 sykle gulvet. Etter det er gulvet malt og polert med sandpapir. Etter at gulvet har blitt polert, skal det dekkes med beskyttende materiale, for eksempel lakk eller voks.\n\nHvis alt var gjort riktig, kan tregulvet p\u00e5 stokkene enkelt vare i flere ti\u00e5r, noe som skaper en atmosf\u00e6re av komfort i huset og gleder \u00f8ynene til barna dine og til og med barnebarn.\n\n## Detaljerte instruksjoner for legging av gulvlag\n\nVed legging av gulv er tre hovedsakelig brukt. Til tross for at trekonstruksjoner er preget av et kort levetid, milj\u00f8sikkerhet, rimelig pris og lett vekt, gj\u00f8r dette materialet sv\u00e6rt popul\u00e6rt blant brukerne.\n\nGulvet p\u00e5 lag er en av de mest popul\u00e6re. I hjertet av denne etasjen er det trebjelker av en viss st\u00f8rrelse.\n\nOg hvis veggene fremdeles kan bygges fra murstein og forskjellige blokker, bestemmer de seg for \u00e5 legge gulvet, og de aller fleste eiere vil velge trekonstruksjonene. Hvordan legge gulvet med egne hender? Hovedsakelig er gulvet lagt p\u00e5 logger. Dette er et p\u00e5litelig og tidsbestemt alternativ. Du kan selv gj\u00f8re det.\n\n## Legging av logger p\u00e5 gulv fra forskjellige materialer\n\nF\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 legge gulvlag, m\u00e5 du forst\u00e5 hvordan dette arbeidet er gjort i tilfelle av ulike etasjer. S\u00e5, hvis overlappingen er laget av tre, s\u00e5 vil str\u00e5lene i de fleste tilfeller ikke v\u00e6re n\u00f8yaktig like. F\u00f8r du legger et lag for ditt gulv, m\u00e5 du fullf\u00f8re det forberedende arbeidet. \u00c5 oppn\u00e5 en jevn overflate er ganske vanskelig. I de fleste tilfeller er lugs festet til sidedelene av bjelkene.\n\nFor \u00e5 installere gulvet til gulvet fra DSP, er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke t\u00f8rre og antiseptisk behandlede bjelker med en del p\u00e5 100x50 mm eller 150x100 mm.\n\nDen st\u00f8rste fordelen med metoden for sikring av gulvbelegg er at leggingen ikke krever bruk av et pute for \u00e5 endre h\u00f8yden p\u00e5 produktene. Installasjon utf\u00f8res ved hjelp av ufullstendige skruer. Ved bruk av gulvinstallasjon p\u00e5 logger, brukes skruer med en diameter p\u00e5 6 mm. Lengden p\u00e5 produktene m\u00e5 v\u00e6re mer enn bredden p\u00e5 lagret minst 2,5 ganger.\n\nFor \u00e5 sikre at treet ikke sprer seg under festeprosessen, m\u00e5 et hull p\u00e5 2-3 mm mindre enn diameteren p\u00e5 den brukte skruen v\u00e6re forberedt i str\u00e5len og lagret umiddelbart f\u00f8r.\n\nHvis bjelkene er installert med et stort trinn, legg det andre laget av loggen. Den m\u00e5 v\u00e6re plassert vinkelrett p\u00e5 1., men med en mindre toneh\u00f8yde. Et annet godt alternativ for \u00e5 fikse denne situasjonen er bruken av tykkere brett med en ferdiglags-enhet.\n\nHvis du bestemmer deg for \u00e5 legge gulvet p\u00e5 loggene, og taket er laget av betong, s\u00e5 sett p\u00e5 f\u00f8lgende regler:\n\n1. Ved installasjon av gulvet p\u00e5 en konkret overlapping, er et vanntett lag laget n\u00f8dvendigvis. Uten det blir gulvet konstant fuktig.\n2. Etter at vanntettingslagene er laget av varme- og st\u00f8ybeskyttelsesmaterialer.\n3. Videre er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en sement eller t\u00f8rrgj\u00f8ring.\n4. Etter fullstendig t\u00f8rking av skittet, er lags installert. I fremtiden legges ferdiglaget p\u00e5 dem.\n\nOptimal forhold mellom lagets h\u00f8yde og bredde.\n\nLogger til gulvet skal v\u00e6re laget av brett som er lengre enn 2 m. Hvis det ikke er nok planker p\u00e5 2 m, m\u00e5 du slutte med dem med sine st\u00f8v. Ved tilkobling av gulvbrettet m\u00e5 du s\u00f8rge for at leddene i de n\u00e6rliggende radene beveger seg minst 50 cm fra hverandre. Laget er lagt p\u00e5 skredet. Hvis det ikke er mulig \u00e5 lage avstrykning, skal basen i det minste v\u00e6re vanntett.\n\nDe fagpersoner kategorisk anbefaler ikke \u00e5 installere lags for mykt varmeisolerende materiale. Designet vil flyte, p\u00e5 grunn av hvilket etterbehandling vil gradvis, men uunng\u00e5elig faller sammen. Hvis materialer brukes i installasjon av st\u00f8y og varmeisolasjon for \u00e5 velge \u00f8nsket bredde, m\u00e5 loggene installeres p\u00e5 en slik m\u00e5te at isolasjonsmaterialene som brukes er mellom dem.\n\nHvis det ikke er mulig \u00e5 installere gulvlag langs isolasjonsbredden, monter platene p\u00e5 en avstand slik at de ytre cellene kan fylles fullstendig med rester, dvs. mengden avfall b\u00f8r v\u00e6re minimal.\n\n## Legge loggen p\u00e5 en jordbunn\n\nOrdning om \u00e5 montere loggen p\u00e5 bakken.\n\nN\u00e5r du legger loggen direkte til bakken, blir fargelaget f\u00f8rst fjernet, ca 5 cm grus helles p\u00e5 overflaten, forsiktig komprimert og fylt med mager betong av samme tykkelse. Ytterligere arbeid utf\u00f8res p\u00e5 samme m\u00e5te som i tilfelle av en konvensjonell betongbase, i. E. Vanntettingsmateriellet er lagt, isolasjonen p\u00e5settes og gjorden er laget. I dette tilfellet kan i stedet for varmeisolasjon og avtrekk, polystyrenbetong brukes hvis \u00f8nskelig.\n\nTidligere ble steget mellom lags nevnt. Det er viktig \u00e5 vite hvordan du beregner denne verdien riktig. For \u00e5 sikre optimal distribusjon av innkommende belastninger til loggene, m\u00e5 de stables i samme avstand mellom hverandre.\n\n## Med hvilket skritt \u00e5 etablere lags?\n\nAvstanden mellom lags er en av de viktigste parameterne. Med dette i bakhodet utf\u00f8res beregningen av materialforbruk. Du kan tegne en plan av rommet og gj\u00f8re en n\u00f8yaktig beregning av n\u00f8dvendig mengde murstein, sement og t\u00f8mmer hvis gulvet ikke er spredt over gulvene. Avstanden mellom de enkelte elementene i dette tilfellet bestemmes, med tanke p\u00e5 styrken og styrken til sluttbelegget. For eksempel, hvis ferdigdelen er i stand til \u00e5 motst\u00e5 h\u00f8ye belastninger, kan loggene stables i st\u00f8rre avstand mellom seg selv.\n\nVed installasjon av lags er det et ventilasjonshull som gir luft under gulvet.\n\nDersom etterbehandling beleggmaterialet er ganske tynt, blir bjelkene monteres i en avstand p\u00e5 30-40 cm ved bruk av plankene ikke mer enn 24 mm tykke. Hvis det brukes platetykkelse p\u00e5 5 cm, kan toneh\u00f8yden mellom bjelkene \u00f8kes til 1 m. I de fleste tilfeller, er husene lagte plate tykkelse p\u00e5 4 cm. Avstanden mellom bjelkene i dette tilfelle skal v\u00e6re 70 cm. Ved \u00e5 redusere stigningen kan \u00f8ke konstruksjonens styrke generelt, men det vil f\u00f8re mot en ekstra kostnad. Bare eieren av huset kan bestemme hva som er best for ham. Ved installasjon av gulv m\u00e5 du huske at avstanden mellom veggen og det n\u00e6rmeste elementet til den ikke b\u00f8r overstige avstanden mellom lags. Vakselen blir oftest ikke mer enn 20-30 cm.\n\n## Hva skal jeg gj\u00f8re f\u00f8r jeg legger?\n\nF\u00f8r du legger gulvlag, m\u00e5 du grundig rengj\u00f8re overflaten, og s\u00e5 er det godt \u00e5 prale det. T\u00f8rk alle treprodukter og behandle dem rikelig med et antiseptisk middel. Du kan bruke spesielle forbindelser eller for eksempel bitumen.\n\nSom lydisolert materiale kan sand, slagg, fiberboard eller andre brukes. Etter at loggene er lagt, m\u00e5 du ta et langt byggniv\u00e5 og kontrollere jevnheten i leggingen. Hvis det ikke er uregelmessigheter, er alt bra. Hvis de er til stede, m\u00e5 de elimineres. Dette kan gj\u00f8res ved \u00e5 hente sand under loggene i stedet for ujevnhet.\n\nOrdning om legging av st\u00f8tte legger p\u00e5 en betongbase.\n\nUnder arbeidet trenger du f\u00f8lgende:\n\n1. Bygningsniv\u00e5.\n2. En elektrisk stikksag eller et hacksag med sm\u00e5 tenner.\n3. \u00d8ksen og hammer-neglen.\n4. Puncher.\n5. Skrutrekker.\n6. Elektrisk drill.\n7. Flere forskjellige n\u00f8kkelringer.\n8. Termisk isolasjonsmateriale.\n9. Nails 5 og 7 cm, selvkuttere 3,5, 5 og 7,5 cm, ankerbolter med en diameter p\u00e5 1 cm.\n10. Loggene er 5x5 cm.\n11. Styret for gulvet.\n\nLegging av loggen utf\u00f8res p\u00e5 et lydisolert materiale med en tidligere definert toneh\u00f8yde. N\u00e5r du legger, m\u00e5 du bruke bygningsniv\u00e5et, og oppn\u00e5 maksimal flathet p\u00e5 overflaten. Laget er festet til betongbasen ved hjelp av forankringsbolter. De er festet til andre overflater med dowels. Bestem den n\u00f8dvendige lengden p\u00e5 ankerbolten er veldig enkel - legg til h\u00f8yden p\u00e5 loggen 60 mm, og du f\u00e5r \u00f8nsket verdi.\n\n## Enheten av termisk isolasjon og grov gulv\n\nSpaltene mellom tilst\u00f8tende logger er fylt med varmeisolerende materiale. Oftest brukes basaltfiber, utvidet polystyren og isospan. Den mest hensiktsmessige er rulleisolasjon. Om \u00f8nskelig kan du bruke utvidet leire.\n\nOrdningen legger grovt gulv p\u00e5 loggene.\n\nLaget legger starter fra hj\u00f8rnet av rommet. Den f\u00f8rste raden av brett m\u00e5 monteres med en tunge og en tunge mot veggen. Husk behovet for et gap mellom veggen og brettene. Neste rad legges av med et skifte i forhold til forrige ca. 2 lag. For \u00e5 f\u00e5 platene til \u00e5 passe tett til hverandre, ta en hammer, fest et stykke tre til enden av det tilst\u00f8tende brettet og trykk lett for \u00e5 sikre en god passform.\n\nN\u00e5r festeplater langs veggene, kan skruene plasseres p\u00e5 toppen. I fremtiden vil de likevel gjemme seg under baseboardet. I alle de f\u00f8lgende radene kan dekselet kun festes til bunnveggen p\u00e5 sporet. Skruer av skruer b\u00f8r poundes inne i brettet. Etter at alle platene er lagt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 lukke ekspansjonsledene med en sokkel. I tillegg vil det beskytte veggene i rommet fra ulike former for forurensning.\n\n## Hvordan legge brettene riktig?\n\nGulvbelegg av tregulv kan bare v\u00e6re etter at lagret er helt justert. Brettene m\u00e5 festes til hvert lag. St\u00f8rrelsen p\u00e5 platene b\u00f8r velges slik at leddene plasseres midt p\u00e5 lag. I tillegg b\u00f8r de v\u00e6re plassert vinkelrett p\u00e5 den lange siden av brettet.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 spalting av brettene, m\u00e5 du forh\u00e5ndsgj\u00f8re hullene til festene.\n\nDen skal v\u00e6re 2-3 mm mindre i diameter enn de brukte festene.\n\nHvis du vil, kan du bruke en filet i stedet for en sokkel. Disse er spesialprofilerte striper, som er montert mellom gulvet og veggene.\n\nFor \u00e5 forberede hull til r\u00f8r, bruk en bor, hvis diameter er 8-10 mm st\u00f8rre enn r\u00f8rets tverrsnitt. For \u00e5 feste neglene var mer p\u00e5litelige, kan du stramme brettene med stifter ved hjelp av en konstruksjonsstifter.\n\n## Trinn-for-trinns instruksjoner for utjevning av gulvet\n\nSikring av buskene p\u00e5 loggene.\n\nGulvene er nesten aldri helt glatte og glatte, spesielt i gamle hus. I enkelte situasjoner kan forskjellene v\u00e6re opptil 20 cm i h\u00f8yden. Det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 ta en slik overflate i riktig stand, og det kan ikke gj\u00f8res betong i alle situasjoner. Ikke hver str\u00e5le i det gamle huset t\u00e5ler tunge belastninger. I slike situasjoner kommer justerbare lags til redning. De er installert i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge.\n\nFor det f\u00f8rste skrues boltene inn i spesielt forberedte hull i lags. Det optimale antall hull er minst 5 for hver 2 m av str\u00e5len. Etter det dekomponeres lagene i henhold til et forutbestemt trinn. I takene er det laget hull for dowel-neglene. Boren m\u00e5 f\u00f8res til hullene til stativboltene. T\u00f8mmerene er avjordet av bygningsniv\u00e5et, hvorp\u00e5 tannhalerne er tilstoppet. De fremspringende delene av boltstativene m\u00e5 kuttes. Det er mulig \u00e5 dekke overflaten.\n\n## Etterbehandling av gulvet\n\n\u00c5 legge gulvet i logger stopper ikke arbeidet. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 eliminere forskjellene i h\u00f8yde og grovhet. Det er mest praktisk \u00e5 gj\u00f8re dette med en skrape eller en liten grinder. Syklusen starter med en stor nazhdachkoy, og deretter polerer du den jevnede overflaten med et fint kornet sandpapir.\n\nTil slutt er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke et beskyttende stoff som vil \u00f8ke slitestyrken og levetiden p\u00e5 gulvet. Du kan bruke voksmastikk, parkettlakk og oljeimpregnering. Velg det alternativet som passer deg best. Etter at den beskyttende forbindelsen har t\u00f8rket, fortsett til enheten av den \u00f8nskede overflaten. Vellykket arbeid\\!\n\n - Sosiale Nettverk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db53ac4b-f7f2-4867-a93f-bf6abc783365"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/tag/somalia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:37Z", "text": "# 28 avsl\u00f8rt for asyljuks - sa de kom fra Somalia\n# Bashe Musse svikter unge somaliere\n\n\n\n# Listhaugs planer om returavtaler i \u00d8st-Afrika m\u00f8ter kritikk\n\n\n\n# IS med video som skal vise krigere i Somalia\n\n\n\n# Nordmann kan bli ny oljeminister i Somaliland\n\n\n\n# Angrepet beskrives som Somalias 9/11 - n\u00e5 har d\u00f8dstallet passert 500\n\n\n\n# \\- Hele skoleklasser blir kidnappet\n# \\- Reis gjerne til Somalia, og kom ikke tilbake\n\n\n\n# Presses til \u00e5 omskj\u00e6re barna\n\n\n\n# \\- Vi skal drepe amerikanske gisler\n\n# Slik drepte de piratene\n\n# Navy Seal reddet dansk gissel\n\n# N\u00e5 tar piratene luksusturister p\u00e5 land\n\n\n\n# \\- Reagerer f\u00f8rst n\u00e5r vi ser disse bildene\n\n\n\n# 29.000 somaliske barn har mistet livet\n\n\n\n# Millioner kan d\u00f8 om de ikke f\u00e5r hjelp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96374f06-7295-4a86-98d2-03b3d1a70407"} +{"url": "https://nofima.no/stikkord/konsesjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:07Z", "text": "https://nofima.no/nyhet/2014/01/smaa-aktorer-eier-verdifulle-laksekonsesjoner/\n\n# Arkiv for \u00abkonsesjon\u00bb\n\n17\\. januar 2014\n\n#### Sm\u00e5 akt\u00f8rer eier verdifulle laksekonsesjoner\n\nhttps://nofima.no/nyhet/2014/01/smaa-aktorer-eier-verdifulle-laksekonsesjoner/\n\nNofima offentliggj\u00f8r i dag en rapport som viser at 48 av de 64 laksekonsesjonene som ble tildelt i 2009, fremdeles eies av sm\u00e5 akt\u00f8rer. De andre 16 konsesjonene er videresolgt til store selskap med h\u00f8y fortjeneste. I 2009 var det de sm\u00e5 akt\u00f8rene som ble tildelt de 64 nye konsesjonene. Nofima har sett p\u00e5 hva som har skjedd med konsesjonene og 75 % eies fremdeles av selskapene som fikk tildelingene. Rapporten offentliggj\u00f8res i dag og er sendt over til N\u00e6rings- og fiskeridepartementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f2abb86-030d-474f-ae1a-e270e087e488"} +{"url": "https://www.lmi.no/category/vaksine-saker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:49Z", "text": "### Endelig vaksineres de f\u00f8rste barna mot malaria\n\nBarn i Malawi er de f\u00f8rste i verden som f\u00e5r pr\u00f8ve ut verdens f\u00f8rste malariavaksine. - Vaksinen har potensiale til \u00e5 redde titusenvis av barns liv, sier WHOs generalsekret\u00e6r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e20560a3-0bfa-4853-8fe4-229ea02b8c81"} +{"url": "http://enrei.info/sex-i-massasje-pa-rommet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:21Z", "text": "## Sex i massasje p\u00e5 rommet\n\n \n\n\nUlike retninger fra gruppe sex, homofili, sex videoer p\u00e5 nettet vil finne sitt publikum. \nAt energi har mange navn, som kalles prana i tantra. \nN\u00e5r du endelig sette trinnet som Tantra massasje for deg er om du \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve, du st\u00e5r f\u00f8r neste problem. \nDet er ikke et produkt hvor du kan se og sammenligne nettstedet kan la g\u00e5, noe mer som du kan sp\u00f8rre i direkte n\u00e6rhet av tips og triks eller sp\u00f8rre p\u00e5 en fest for den beste Tantra opplevelse.Dette er ikke et must, men det kan sikkert v\u00e6re nyttig hvis du fortsatt er i tvil, men har allerede funnet et senter som er til din smak.En enkel, men effektiv m\u00e5te er \u00e5 s\u00f8ke etter sin personlige side.Duo shop har et stort utvalg av sexleket\u00f8y, og er Norges en-til-en video chat sex st\u00f8rste p\u00e5 bdsm, Fetish Gay.Teamet v\u00e5rt rommet gjennom de mest hemmelige omr\u00e5dene i det globale nettverket for \u00e5 presentere for en dommer en virkelig spennende \u00e5penbar video Sex noveler thai massasje t\u00f8yen, som spilles p\u00e5 alle smarttelefoner, tabletter, telefoner eller PCer.I verste fall kan det v\u00e6re en person som liker \u00e5 se kvinner naken og hun \u00f8nsker \u00e5 ber\u00f8re.Dette er folk som ikke har noen problemer med knivstikking i \u00e5 bygge et nettsted for \u00e5 informere folk om hvem de er og hva de st\u00e5r for.Vurderinger og ytterligere informasjon om mass\u00f8r eller sentrum.Du b\u00f8r stole p\u00e5 f\u00f8lelsene dine, og du har den fordelen at du bruker dine f\u00f8lelser som en kvinne oftere enn menn, for eksempel i \u00e5 velge en tantrisk senter eller -masseur.Det i seg selv er ikke et problem hvis du bare \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 den m\u00e5ten, er du raskt ferdig med \u00e5 s\u00f8ke, og du kan v\u00e6re riktig \u00e5 gj\u00f8re en avtale.Mens det fortsatt er en ganske viktig del av massasje, hvis du g\u00e5r glipp av det du sannsynligvis ikke overgi seg til mass\u00f8r, kan du oppleve negativt. \nDersom terskelen er for h\u00f8y for en mannlig mass\u00f8r minst har du muligheten til \u00e5 bytte til en kvinnelig uten \u00e5 m\u00e5tte gj\u00f8re hele s\u00f8ket p\u00e5 nytt. \nHelst en side der de forestille seg og hvor deres bilde p\u00e5 den. \n \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "88bec734-9019-4f4f-894f-332fbc0d684d"} +{"url": "https://www.skullerudpark.no/leie-kontor-oslo/grunder-kreativt-miljo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:32Z", "text": "# Gr\u00fcnder / Kreativt milj\u00f8\n\nEr du gr\u00fcnder og \u00f8nsker eget kontor i Oslo? Vi opplever \u00f8kende interesse fra gr\u00fcndere og kreative byr\u00e5er som \u00f8nsker gratis parkering, enkel adkomst uten k\u00f8 og marka som n\u00e6rmeste nabo. V\u00e5re lokaler er inspirerende med moderne loungeomr\u00e5der, gamecenter og treningsmuligheter. Lokalene settes opp etter din bedrifts behov og kan eventuelt deles med andre om \u00f8nskelig. Vi vet hvor viktig muligheten for \u00e5 utvide er, og har derfor fleksible l\u00f8sninger og legger til rette for at din bedrift kan vokse i parken. Ta ogs\u00e5 en titt p\u00e5 mulighetene vi har for kontorfellesskap\u00a0eller se v\u00e5rt nye konsept Gr\u00fcnderparken\u00a0der vi tilbyr en miks av b\u00e5de faste og fleksible kontorplasser.\n\n## Kontoreksempler\n\n ### Profesjonelle kontorlokaler\n - \n \n ### Adskilte kontorer\n\n - \n \n ### Kontorlandskap\n\nMagnus Hauger\n\nDaglig leder, Semway\n\nSemway startet i det sm\u00e5 p\u00e5 Skullerud, og har de siste \u00e5rene hatt behov for \u00e5 utvide kontorene. Parken har v\u00e6rt utrolig fleksible og tilpasset lokalene akkurat etter v\u00e5re \u00f8nsker. Vi f\u00e5r god oppf\u00f8lging, mye informasjon og ser stadig forbedringer i fasilitetene p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n## Bli del av et fellesskap\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 skape samarbeid p\u00e5 tvers av ulike bransjer og bedrifter. Her blir du del av et inspirerende milj\u00f8, uansett om du \u00f8nsker adskilt kontor eller \u00e5 v\u00e6re del av et kontorfellesskap. Fellesomr\u00e5dene v\u00e5re legger opp til at det skal v\u00e6re lett \u00e5 bli kjent med v\u00e5re andre leietakere. I tillegg arrangerer vi eventer for \u00e5 sette fokus p\u00e5 samarbeid og vekst.\n\n## Gratis utl\u00e5n av elbil og sykler\n\nHos oss skal det v\u00e6re enkelt \u00e5 v\u00e6re leietaker. Gratis utl\u00e5n av elbiler, tilhengere, m\u00f8terom og sykler er bare noen av v\u00e5re mange fasiliteter.\n\nF\u00e5 en oversikt over alle v\u00e5re fasiliteter her.\n\n## Gamecenter\n\nVi vet at de kreative tankene ikke alltid kommer n\u00e5r du sitter foran en pc-skjerm. Derfor tilbyr vi ulike loungesoner med spill som blant annet foosball og shuffleboard slik at du kan ta et lite avbrekk med fri tankeflyt.\n\n## Treningsmuligheter\n\nMed velutstyrte treningsrom i byggene v\u00e5re der du som leietaker f\u00e5r fri tilgang, er mulighetene for trening rett f\u00f8r eller etter jobb godt tilrettelagt. I tillegg finner du flere treningssentre og Oslo Klatresenter p\u00e5 omr\u00e5det, samt \u00d8stmarka rett utenfor d\u00f8ra.\n\n## Perfekt for gr\u00fcnderbedrifter\n\nSkullerud Park jobber for \u00e5 tilrettelegge\u00a0for gr\u00fcnder- og oppstartsbedrifter, og det er flere grunner til at du b\u00f8r vurdere Skullerud Park som ditt nye kontorsted.\n\n - **N\u00e5r en bedrift startes er det mye \u00e5 passe p\u00e5.**\u00a0Med v\u00e5r fleksibilitet \u00f8nsker vi at v\u00e5re leietakere skal f\u00e5 en enkel overgang n\u00e5r de skal starte sin arbeidshverdag hos oss. Det eneste du trenger \u00e5 ta med deg er din datamaskin.\n - **Oppstartsbedrifter er ofte usikre p\u00e5 hvor fort de kommer til \u00e5 vokse.** Hos oss kan dere flytte internt og vokse dere inn i st\u00f8rre lokaler over tid. Det gir fleksibilitet og trygghet.\n - **Milj\u00f8skapende.** V\u00e5re fasiliteter er relasjonsbyggende ved at en kan spise lunsj sammen, trene sammen og bruke n\u00e6ringsparkens omr\u00e5der til \u00e5 skape et godt arbeidsmilj\u00f8.\n - **Bygg nettverk.** N\u00e6ringsparken har bedrifter i ulike bransjer i samme hus. Vi legger til rette for at gr\u00fcnderbedrifter og etablerte bedrifter\u00a0danner relasjoner p\u00e5 tvers av bransjer.\n - **Alt er tilrettelagt for \u00e5 fokusere p\u00e5 driften.**\u00a0Lokaler, internett, m\u00f8bler osv. Det er mye \u00e5 tenke p\u00e5. Hos oss kan du derimot flytte direkte inn og begynne \u00e5 jobbe. Ikke mer \u00e5 tenke p\u00e5.\n - **Kontorer i alle st\u00f8rrelser.** Vi tilbyr kontorer i alle st\u00f8rrelser til alle typer bedrifter. B\u00e5de kontorfellesskap og separate lokaler.\n - **Det ser profesjonelt ut.** Ofte er alternativet til kontorer \u00e5 ha hjemmekontor i forbindelse med oppstart av bedrift. Attraktive lokaler med flott resepsjon, kantine og fellesomr\u00e5der virker profesjonelt.\n - **Ingen stor \u00f8konomisk investering.** Med sm\u00e5 lokaler er\u00a0kostnadene ogs\u00e5 sm\u00e5. Men viktigere, det er enkelt og det fungerer.\n - **Vi har gjort det f\u00f8r.** Det er mange bedrifter som har sitt opphav fra Skullerud. Tandberg Radiofabrikk, Norsk Data, Dolphin Software, Nimsoft, Semway med flere har startet sin virksomhet i Skullerud Park.\n - **Unik plassering.** Skullerud Park ligger 10 minutter med bil fra sentrumskjernen i Oslo. I tillegg er det et meget godt kollektivtilbud p\u00e5 Skullerud med b\u00e5de t-bane og buss. Plasseringen rett ved marka og med kort vei til byen er noe mange av v\u00e5re leietakere setter stor pris p\u00e5.\n\nDet er mange sp\u00f8rsm\u00e5l og utfordringer med \u00e5 starte en bedrift. La ikke lokalene v\u00e6re en av dem. Vi hjelper dere gjerne og vi tilpasser oss deres behov.\n\nN\u00f8l ikke med \u00e5\u00a0ta kontakt med oss, s\u00e5 setter vi opp en uforpliktende visning.\n\nDu kan bruke kontaktskjemaet, ringe oss p\u00e5\u00a0+47 45 22 43 30 eller sende en epost til firstname.lastname@example.org.\n\n## Kontakt meg\n\n\u00d8nsker du en omvisning eller et uforpliktende tilbud? Legg igjen din kontaktinformasjon - mobilnummer eller mail, s\u00e5 kontakter vi deg.\n\nVed \u00e5 sende inn dette skjemaet godtar du at vi kontakter deg ang\u00e5ende din foresp\u00f8rsel. Les hvordan vi behandler dine personopplysninger under personvern i menyen.\n\n## Velkommen til en uforpliktende visning\n\nFinner du v\u00e5re kontorl\u00f8sninger interessante, er du velkommen til en uforpliktende visning. P\u00e5 visningen g\u00e5r vi gjennom lokalene, gir deg informasjon og inspirasjon med grunnlag fra eksisterende bedrifter som leier hos oss, samt sjekker omgivelsene rundt n\u00e6ringsparken. Basert p\u00e5 v\u00e5r erfaring og dine \u00f8nsker, legger vi frem en kontorl\u00f8sning tilpasset deg og din bedrift. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95a93dd1-d500-457e-87df-aef47711e2e0"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/nyheter/18658/Razika-tilbake-med-ny-singel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00306.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:58Z", "text": "# Razika tilbake med ny singel\n\nBergensbandet slipper \u00abEn sjanse til\u00bb i dag. H\u00f8r her\\!\n\n 07.09.2018 - Robin Olsen \n\n\n\nFoto: Linn Heidi Stokkedal\n\nTre \u00e5r har g\u00e5tt siden forrige plate, Ut til de andre - en evighet i dagens musikkvirkelighet. Men med hits som \u00abVondt i hjertet\u00bb, \u00abFaen ta deg\u00bb, \u00abOm igjen\u00bb, \u00abOslo\u00bb og mange flere, har det aldri v\u00e6rt noen fare for at bergensbandet skulle forsvinne fra folks bevissthet. \n \nMed den nye singelen \u00abEn sjanse til\u00bb, returnerer Razika med et smell; en uimotst\u00e5elig popl\u00e5t som oser av spilleglede og deilig synth. Singelen, og den kommende plata markerer en ny start, med b\u00e5de nytt plateselskap, Jansen Records, og nytt samarbeid med produsent Matias Tellez, som ikke har jobbet med Razika siden deres debutplate i 2011. \n \nJentene i Razika har kjent hverandre siden de startet p\u00e5 barneskolen, spilt sammen siden de var femten \u00e5r gamle, og bandet har holdt p\u00e5 i snart tretten \u00e5r. Det er ganske unikt i dagens musikklandskap, spesielt med tanke p\u00e5 at medlemmene fortsatt er midt i tjue\u00e5ra. \n \nBandet sier selv: \n \n\u00abVi er tilbake, og er veldig glade for at vi 30. november slipper v\u00e5r nye plate, \u00abS\u00e5nn kjennes verden ut\u00bb. Sammen med Matias Tellez har vi laget et album vi er veldig stolte av, og som vi gleder oss til \u00e5 dele med dere\\!\u00bb \n \nMen f\u00f8r den tid kommer alts\u00e5 f\u00f8rste singel fra det kommende albumet, lykkepillen \u00abEn sjanse til\u00bb. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b3327a8-80d2-4122-850b-94255da003f2"} +{"url": "http://forum.unlock.no/index.php?s=a1b75ee1aa3d14590ccec662c3585294&showtopic=14658&pid=78362&st=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:31Z", "text": "mvh \nInge Olsen \nSelger alt komplett, s\u00e5 er jeg kvitt det \n\n \nd\u00e6ven du e ei f\\*tta Crunch\\!\\! \n\nJau\\! \nMen noen som har drivere til jaf da? Tenkte kanskje jeg skulle ta dette opp igjen.. \nEr det noe marked for dette n\u00e5 fortiden? \n \nDette innlegget er endret av **cruch**: 17.10.11 09:45\n\n \n \n\\-------------------- \n\nmvh \nInge Olsen \nUnlocker Nokia, Sony Ericsson, Samsung, Qtek og LG \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f1cb709-3cfe-40ad-91ad-bcc497f415ed"} +{"url": "http://frolandstibbene.blogspot.com/2015/11/til-minne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:11Z", "text": " \n \n\n## onsdag 11. november 2015\n\n### Til Minne\n\nKj\u00e6re Kayla \nI morgen skulle vi feiret din 12 \u00e5rsdag, men dessverre fikk vi ikke oppleve det. Du sovnet inn mandag 9 november. Alt gikk s\u00e5 fort, og alt er fremdeles \"uvirkelig\". Du har aldri v\u00e6rt syk, men vi forstod at\u00a0noe plaget deg. Fredag ble du operert for godartede cyster og livmor ble fjernet. Alt s\u00e5 bra ut n\u00e5r vi\u00a0hentet deg fra dyreklinikken, men s\u00e5 gikk det galt. \n \nVi har s\u00e5 mange flotte minner etter deg Kayla. Glemmer aldri dagen vi hentet deg hos oppdretter i Birkeland. En nydelig liten fr\u00f8ken av et kull p\u00e5 5. Ekstra hyggelig n\u00e5r Gunn og Kirsten kj\u00f8pte dine to s\u00f8stre Shakira og Nikita. En utrolig artig tid, men turer og treninger til utstilling. Du vokste opp til en vakker dame Kayla, og ble Norsk utstillingschampion kun 16 mnd. gammel. I 2006 ble du ogs\u00e5 Mestvinnene tispe (delt plass) i din rase. Mange utstillinger ble det ogs\u00e5 i veteran klasse,med flotte resultater. \n \nMen de beste minnene etter deg er hverdagslivet, alle turer ute i naturen sammen med andre hundevenner. L\u00f8pe fritt langt inn i skogen, med \u00f8rene rett bakover og pelsen flagrende da var du p\u00e5 ditt aller vakreste\\! Du var ogs\u00e5 en super mamma for dine valpekull, og er s\u00e5 glad for at vi har din datter Ronia og barnebarn Nita hos oss. I skrivende stund l\u00f8per dine 3 sm\u00e5 oldebarn og biter meg i t\u00e6rne. Du har satt dype spor etter deg Kayla, s\u00e5 takk for alle flotte \u00e5r sammen med deg. N\u00e5 ligger du sammen med dine bestevenner: Foffo, Gina og Cha-Nell, savner dere alle sammen. \n \nHvil i fred Kayla \n \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Solbj\u00f8rg12. november 2015 kl. 18:15\n \n Hvilken i fred vakre dronning \ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd Dette er virkelig trist, kommer ikke til \u00e5 glemme vakre Kayladronningen, desidert blant toppen p\u00e5 lista over mine yndlingstibber \ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd Tenker p\u00e5 dere... klem \ufffd\ufffd\n \n 1. \n \n Blogg for Kennel Frolandstibbene15. november 2015 kl. 19:17\n \n Takk for fine ord Solbj\u00f8rg \\<3\n \n2. \n \n Solbj\u00f8rg12. november 2015 kl. 18:17\n \n Hvilken i fred vakre dronning \ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd Dette er virkelig trist, kommer ikke til \u00e5 glemme vakre Kayladronningen, desidert blant toppen p\u00e5 lista over mine yndlingstibber \ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd Tenker p\u00e5 dere... klem \ufffd\ufffd\n \n## Nuch Frolandstibbenes First- Lady\n\n\nsover her jeg..\n\n \n## Nuch Moonshine Kayla\n\n \nhvor ble det av brudgommen?\n\n \n\n## Kayla som valp\n\n \nv\u00e5r lille \"minigraver\"....(f\u00f8dt 12.11.2003)\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62719a83-650a-4eb7-9b19-6d60e30fce60"} +{"url": "http://www.dyrevennene.no/2018/12/11/kvinnen-adopterte-en-forlatt-hund-men-pa-veien-hjem-kjenner-hun-en-lukt-som-far-henne-til-a-ringe-politiet-umiddelbart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:42Z", "text": "# Kvinnen adopterte en forlatt hund. Men p\u00e5 veien hjem kjenner hun en lukt som f\u00e5r henne til \u00e5 ringe politiet umiddelbart\\!\n\nAv\nS.L.\n\n\\-\n\n11\\. desember 2018\n\n\n\n \n### **\u00c5 skaffe seg en hund er en stor avgj\u00f8relse \u00e5 ta, og man m\u00e5 tenke langt frem i tid. For selv om det er utrolig koselig \u00e5 ha en hund som kj\u00e6ledyr, krever det mye ansvar. Det er nesten litt som \u00e5 ha et barn.**\n\nDessverre er dette noe ikke alle forst\u00e5r, s\u00e5 mange hunder ender opp hos eiere som ikke klarer \u00e5 gi dem det de trenger \u2013 som etter kort tid m\u00e5 gi de fra seg.\n\n\n\nN\u00e5r Kelly skulle adoptere en hund, bestemte hun seg for \u00e5 ta en hjeml\u00f8s hund. Hun fant en annonse p\u00e5 Facebook, om en familie som ikke lenger kunne ta seg av hunden sin fordi de skulle flytte. Det var en hvit pitbull ved navn Rocco.\n\n \n\nRocco hadde bare bodd med eierne sine i noen m\u00e5neder, men n\u00e5r Kelly kom for \u00e5 hente ham, fikk hun ikke m\u00f8te de. Eierne hadde allerede dratt.\n\n\n\nKelly tok med seg Rocco og satte kursen hjemover. Men p\u00e5 bilturen hjem, kjente hun en forferdelig lukt i bilen. Staken var s\u00e5 ille at hun m\u00e5tte stoppe for \u00e5 unders\u00f8ke hva det var.\n\nHun tok av Roccos halsb\u00e5nd, og s\u00e5 til sin store forskrekkelse at han hadde et dypt s\u00e5r rundt halsen og p\u00e5 brystet hans. Det var fryktelig betent, men heldigvis ikke for sent \u00e5 behandle \u2013 s\u00e5 Kelly kj\u00f8rte rett til n\u00e6rmeste veterin\u00e6r.\n\n\n\nN\u00e5r Kelly kontaktet eierne hun fikk Rocco av, lovet de at de skulle ta seg av veterin\u00e6rutgiftene. Men for Kelly var det ikke pengene som var viktige.\n\nHun f\u00f8lte at noen som behandler dyr s\u00e5 d\u00e5rlig m\u00e5 straffes \u2013 og ringte politiet.\n\nF\u00e5 med deg hele historien i videoen nedenfor.\n\n\n\n### Den blinde kvinnen blir skjelt ut av en annen passasjer p\u00e5 bussen. \u00c5rsaken? Dette er h\u00e5rreisende\\!\n\n\n\n### Katten Sixten kom hjem med en skuddskade midt i ansiktet. Med kulen fortsatt i seg\\!\n\n\n\n### Familien flyttet inn i det nye huset sitt. S\u00e5 fant de et brev fra den tidligere eieren\\!\n\n\n\n### Mannen adopterer en hjeml\u00f8s og ensom valp. Noen \u00e5r senere innser han hvor fantastisk raseblandingen er\\!\n\n\n\n### Katten Yoda ble f\u00f8dt med fire \u00f8rer. N\u00e5 har de unike bildene gjort han verdenskjent\\!\n\n\n\n### Hunden kollapser rett utenfor huset. S\u00e5 oppdager eieren en lapp som henger i halsb\u00e5ndet hans\\!\n\n \n - \n \n ### Katten Sixten kom hjem med en skuddskade midt i ansiktet. Med kulen fortsatt i seg\\!\n\n - \n \n ### Familien flyttet inn i det nye huset sitt. S\u00e5 fant de et brev fra den tidligere eieren\\!\n\n - \n \n ### Mannen adopterer en hjeml\u00f8s og ensom valp. Noen \u00e5r senere innser han hvor fantastisk raseblandingen er\\!\n\n - \n \n ### Katten Yoda ble f\u00f8dt med fire \u00f8rer. N\u00e5 har de unike bildene gjort han verdenskjent\\!\n\n - \n \n ### Hunden kollapser rett utenfor huset. S\u00e5 oppdager eieren en lapp som henger i halsb\u00e5ndet hans\\!\n - \n \n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cea7101-1c64-4d06-8626-df8d38030b70"} +{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/det-a-herme-etter-en-blogger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:11Z", "text": "# Det \u00e5 herme etter en blogger\n\nPosted on 09.01.2019 kl. 16:4009.01.2019 \n\n\n\nDet var som at b\u00f8nnen jeg kom med i g\u00e5r ble h\u00f8rt i dag. I dag v\u00e5knet jeg nemlig til at solen tittet inn gjennom vinduet og jeg kjente at hele kroppen fylte seg opp med en rar glede.\u00a0*Jeg elsker sola.\u00a0*Jeg hadde faktisk glemt hvor fin den er, hvor mye energi den gir og hvor mye gleden den gir meg.\u00a0*Jeg gjentar, jeg elsker sola.\u00a0*\n\nJeg leste en gang p\u00e5 en blogg (tror jeg det var) at det er lurt \u00e5 ikke dra ned gardinene helt n\u00e5r man legger seg, for det er s\u00e5 mye enklere \u00e5 st\u00e5 opp n\u00e5r det er lyst i rommet. Jeg testet det, og jeg likte det. S\u00e5 fordi en blogger en gang skrev det, har det blitt en fast greie for meg. Merkelig. Jeg lurer p\u00e5 om noen, noen gang har begynt \u00e5 gj\u00f8re ting som jeg gj\u00f8r? P\u00e5 en m\u00e5te h\u00e5per jeg ikke det, samtidig som det hadde v\u00e6rt litt kult. Ja, om det er en bra greie i s\u00e5fall. En greie som \u00e5 ikke dra ned gardinene f\u00f8r man legger seg.\n\nSola gjorde at jeg v\u00e5knet med et smil om munnen, men jeg var ogs\u00e5 s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e5kne med en dundrende hodepine og en s\u00e5 kalt av og p\u00e5-feber som heldigvis virker til \u00e5 ha gitt seg n\u00e5. Det begynte egentlig i g\u00e5r, og jeg tror kanskje det er derfor g\u00e5rsdagen var litt ekstra tung. Heldigvis har jeg hatt hjemmekontor i hele dag, s\u00e5 jeg har f\u00e5tt tatt litt hensyn. Fra og med i morgen og de neste dagene finnes det ikke tid til \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlig, s\u00e5 det har \u00e5 v\u00e6re borte til i morgen tidlig.\u00a0*La den b\u00f8nnen bli h\u00f8rt ogs\u00e5 plis.\u00a0*\n\nI tillegg til \u00e5 ha en b\u00e5de irriterende og vond hodepine idag, har jeg jobbet, f\u00e5tt forberedt litt innhold, svart p\u00e5 mail, g\u00e5tt meg en tur (frisk luft hjelper stort sett alltid), vasket kl\u00e6r og spist pyttipanne. Jeg skal jobbe litt til n\u00e5, levere en tekst til en deadline, ogs\u00e5 m\u00e5 jeg inn til Oslo en tur og levere Pepsi Max til hun som vant den forrige Pepsi-konkurransen p\u00e5 Instagram. Jeg har en ny Pepsi-konkurranse g\u00e5ende n\u00e5, s\u00e5 sjekk den ut p\u00e5 @martine.halvs. Etter det skal jeg hjem, kanskje lage middag og sove meg frisk, ja, og h\u00e5pe p\u00e5 sol i morgen ogs\u00e5\u00a0\u2600\n\nVi snakkes \\<3\n\n1. \n \n \n \n **Caroline** sier:\n \n 09.01.2019, kl. 17:03\n \n Selvmordshodepine er helt reellt, men noe helt annet enn det du har. Da hadde du virkelig ikke klart \u00e5 gj\u00f8re noe av det du har gjort i dag. Du hadde ikke klart \u00e5 lese mail, g\u00e5 tur eller spise, for \u00e5 si det s\u00e5nn. En s\u00e5 ekstremt smertefull tilstand blir det feil \u00e5 skryte p\u00e5 seg.\n \n 1. \n \n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 09.01.2019, kl. 20:14\n \n Hei\\! Oi, det h\u00f8rtes ikke godt ut \ud83d\ude42 Jeg visste faktisk ikke at det var en reell tilstand, s\u00e5 det var overhode ikke for \u00e5 skryte p\u00e5 meg noe, hehe \ud83d\ude42 Ha en fin kveld\\!\n \nTakk for at du engasjerer deg i denne bloggen. \nUnng\u00e5 personangrep og sjikane og pr\u00f8v \u00e5 holde en hyggelig tone selv om du skulle v\u00e6re uenig med noen. \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b309f490-15e2-4e8d-a645-b12e453278e5"} +{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/jeg-ma-vaere-aerlig-med-dere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:05Z", "text": "# Jeg m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig med dere\n\nPosted on 20.03.2019 kl. 19:0020.03.2019 \n\n\n\n**I dag har jeg en s\u00e5nn dag.\u00a0**Jeg\u00a0skulle egentlig oppdatert bloggen med noe klokt, bra, inspirerende, l\u00e6rerikt, irriterende eller fint. Jeg har egentlig pr\u00f8vd det i hele dag.\u00a0Men vet dere? Akkurat i dag s\u00e5 g\u00e5r det faktisk ikke. Hodet mitt er nemlig helt tomt, jeg er kaputt og jeg er nesten s\u00e5 sliten at jeg bare har lyst til \u00e5 gr\u00e5te litt. Eller mye. Jeg er faktisk der at jeg ikke orker \u00e5 begynne og gr\u00e5te en gang, for det virker for slitsomt.\n\nNoen dager er det s\u00e5nn. Livet skjer, kroppen sier ifra og hodet er tomt, og jeg tenker at det er bedre at jeg er \u00e6rlig p\u00e5 det. For jeg syntes det er helt tullete av meg \u00e5 oppdatere dere med hva jeg har gjort i dag, hva jeg skal, noe superspennende eller et eller annet fjas, som overhode ikke stemmer eller har noe med situasjonen\u00a0*akkurat n\u00e5\u00a0*\u00e5 gj\u00f8re. For jeg er faktisk ikke interessert i \u00e5 skrive hvor sjukt bra jeg har det, n\u00e5r jeg er s\u00e5 sliten at jeg ikke en gang husker hva jeg gjorde i g\u00e5r. Jeg er rett og slett skikkelig sliten og akkurat n\u00e5 har det v\u00e6rt litt mye.\n\nOg, det for jaggu v\u00e6re greit. S\u00e5nn er det faktisk bare, og det er livet. Livet er fint, men av og til er det litt mye, litt for tungt og det hender at det er litt for mye som skjer. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 minne meg selv p\u00e5 at det da er greit \u00e5 ikke v\u00e6re det supermennesket jeg aller helst vil v\u00e6re selv. At jeg ikke trenger \u00e5 st\u00e5 med tannbleking p\u00e5 tennene om morgenen, med macen i den ene h\u00e5nden, mailen i den andre og med usmurt foundation i fleisen. Jeg trenger og klarer faktisk ikke alltid \u00e5 v\u00e6re hun jeg fors\u00f8kte \u00e5 v\u00e6re i dag morges, og stort sett ellers ogs\u00e5. Det er bare feil, umulig og falskt. Jeg trenger ikke alltid \u00e5 pr\u00f8ve og v\u00e6re s\u00e5 ford\u00f8mt flink.\n\nS\u00e5nn er'e bare si.\n\n\n\nAkkurat i kveld er jeg ikke blogg-Martine og\u00a0jeg er ikke super-Martine, jeg er\u00a0**n\u00e5-m\u00e5-du-puste-og-ta-vare-p\u00e5-deg-selv-Martine**.\n\nJeg h\u00e5per dagen deres har v\u00e6rt fin, jeg skal logge av n\u00e5 og jeg satser p\u00e5 litt nytt krutt i morgen\u00a0\ud83d\udc9b\u00a0Ta vare p\u00e5 dere selv\\! Stor klem fra meg.\n\n// Marty\n\n14 kommentarer\n1. \n \n \n \n **Brit** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 19:23\n \n Ta vare p\u00e5 deg selv. Det er lov \u00e5 ha slike dager. \n Hilsen Kjerringa dom trodde hun fiksa alt.\n \n Reply\n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 20:32\n \n \\<3 takk\n \n \n **Elisabeth** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 19:45\n \n Jeg kjenner meg s\u00e5 igjen i hvordan det er\\! Det er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv noen ganger. \n H\u00e5per du har en fin kveld. \n Gode klemmer til deg.\n \n 1. \n \n \n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 20:32\n \n Stor klem tilbake \u2764\ufe0f\n \n3. \n \n \n **Lene** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 20:38\n \n Du fortjener en pust i bakken \ud83d\ude0a\n \n \n \n **Lene** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 20:38\n \n Du fortjener en pust i bakken \ud83d\ude0a\n \n \n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 20:41\n \n \\<3 takk\n \n5. \n \n \n \n **Mari** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 20:57\n \n Dette trengte jeg \u00e5 h\u00f8re\\! Jeg begynte uka med litt for h\u00f8ye forventninger og ble n\u00f8dt til \u00e5 senke dem.. som l\u00e6reren min sa til meg \u00abVi er bare mennesker\u00bb. Klem\\!\\<3\n \n \n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 21.03.2019, kl. 23:38\n \n Stor klem tilbake \\<3\n \n \n \n **Renate** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 22:18\n \n Synes du laget et bra blogginnlegg i dag ogs\u00e5 jeg\\! Du blogger om noe ekte og personlig og noe vi alle kan kjenne oss igjen i. St\u00e5 p\u00e5\\! Du er knall bra til \u00e5 v\u00e6re deg. Faktisk er du den beste til \u00e5 v\u00e6re nettopp deg\\! Og det er s\u00e5 ekte og flott at jeg m\u00e5 bare si det jeg tenker\\! Du ER et flott forbilde og en person som gir av deg selv, til og med n\u00e5r du f\u00f8ler deg tom og sliten.. v\u00e6r stolt av deg selv. Spesielt p\u00e5 slike dager\\! Er da man trenger selflove mest\\!\ud83e\udd17\ud83e\udd17\ud83d\ude0d\n \n7. \n \n \n \n **Renate** sier:\n \n 20.03.2019, kl. 22:19\n \n Synes du laget et bra blogginnlegg i dag ogs\u00e5 jeg\\! Du blogger om noe ekte og personlig og noe vi alle kan kjenne oss igjen i. St\u00e5 p\u00e5\\! Du er knall bra til \u00e5 v\u00e6re deg. Faktisk er du den beste til \u00e5 v\u00e6re nettopp deg\\! Og det er s\u00e5 ekte og flott at jeg m\u00e5 bare si det jeg tenker\\! Du ER et flott forbilde og en person som gir av deg selv, til og med n\u00e5r du f\u00f8ler deg tom og sliten.. v\u00e6r stolt av deg selv. Spesielt p\u00e5 slike dager\\! Er da man trenger selflove mest\\!\ud83e\udd17\ud83e\udd17\ud83d\ude0d\n \n \n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 21.03.2019, kl. 23:38\n \n Tusen takk. Det gj\u00f8r meg skikkelig glad \\<3\n \n8. \n \n \n \n **Rebecca** sier:\n \n 21.03.2019, kl. 00:48\n \n Er viktig \u00e5 ha en ta-vare-p\u00e5-seg-selv-dag innimellom, vi er ikke super mennesker hver eneste dag (sv\u00e6rt sjelden egentlig, hehe).. Ta deg en timeout, det fortjener du\\! \ud83d\ude42\n \n Reply\n 1. \n \n \n \n **Martine Halvorsen** sier:\n \n 21.03.2019, kl. 23:38\n \n \\<3\\<3\n \nUnng\u00e5 personangrep og sjikane og pr\u00f8v \u00e5 holde en hyggelig tone selv om du skulle v\u00e6re uenig med noen. \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c42ee7f4-fb04-4bfb-8a43-91df1ee51b01"} +{"url": "http://www.modellflynytt.no/forum/multicopter-fpv/generelt-multicopter/38819-selfie-drone-funksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:45Z", "text": " ## Selfie drone funksjon\n 13-10-17, 08:18\n Hei\\! \n \n Eg g\u013ar og sikler p\u013a en DJI Spark, og den har autonome flymodus 'follow me' type og kan visstnok beordres til \u013a fly rundt den som styrer det og litt forskjellig slikt. \n \n Er slikt greit \u013a bruke med tanke p\u013a norsk lov? \n \n Eg finner ingenting som i det hele tatt ber\u0159rer temaet i loven n\u013ar eg leser inne p\u013a Lovdata.\n \n **Kyrre**\n - Join Date: Feb 2009\n \\#2\n 13-10-17, 08:25\n S\u013a lenge du ikke bruker det til \u013a filme andre uten dere samtykke, s\u013a kan jeg ikke se at det er ulovlig p\u013a noe vis. Eneste du m\u013a passe p\u013a er avstands reglene, og ikke minst at du ikke har lov til \u013a fly over folk. Har for\u0159vrig Spark selv, og flyr den n\u0107rmest utelukkende med radioen, men digger at den kan ta av fra- og ikke minst lande i h\u013anda mi. Og jeg er mektig imponert over hvor st\u0159dig og bra bildet er med tanke p\u013a st\u0159rrelsen.\n \n \\#3\n 13-10-17, 09:13\n Hadde tenkt \u013a bruke den n\u013ar eg g\u013ar i fjellet. f\u0159lge meg p\u013a de litt mer 'v\u013agale' partiene p\u013a stier, og sirkle meg n\u013ar eg n\u0107rmer meg toppen. \n I slikt terreng ser man gjerne andre p\u013a mye lengre hold enn 150 meter... \n \n Noen vil vel si at en DJ Phantom er bedre for slik filming, men... Den skal jo b\u0107res mesteparten av tida.\n \n \\#4\n 13-10-17, 09:27\n Jeg tror \u0107rlig talt de fleste mennesker ikke tenker p\u013a at de kan bli filmet n\u013ar de ser en drone. I ditt tilfelle vil de sikkert skj\u0159nne at du bruker den til \u013a filme deg selv, s\u013a jeg hadde tatt sjansen. Jeg trodde jeg hadde funnet et \u0159de sted forrige helg og fl\u0159y litt rundt med Spark'en , men jaggu dukket det ikke opp joggere og hundeiere der ogs\u013a. Men ingen av dem brydde seg, og jeg tror at s\u013a lenge man kan se operat\u0159ren, og ikke f\u0159ler seg forfulgt, s\u013a skj\u0159nner de fleste at de ikke blir overv\u013aket, og bryr seg ikke mer enn om man st\u013ar med et kamera.\n -----\n \n -----\n \\#5\n 13-10-17, 11:05\n Ja, eg regner med at de fleste er OK med det. \n Men s\u013a er det faren for kverulanter. \n Og de m\u013a man helst sikre seg mot p\u013a alle bauger og kanter. \n \n Forresten, kan man sette en hastighetssperre p\u013a den slik at den ikkje beveger seg for fort ut av dekningsomr\u013adet om noe dill skulle skje, slik at man kan rekke \u013a beordre en n\u0159dlanding eller noe?\n -----\n \n \\#6\n 13-10-17, 11:36\n Jeg vil feks aldri begynne \u013a fly hvis det allerede er folk i n\u0107rheten, og jeg vil ogs\u013a lande om jeg skj\u0159nner at de feks vil stoppe opp. Jeg er ogs\u013a redd for \u013a m\u0159te disse kverulantene, men har det heldigvis enda til gode. Hvis du tenker p\u013a om man kan justere hastighet under RTH, s\u013a vet jeg ikke. Jeg opplevde ved et tilfelle at den mistet kontakt, og kom hjem igjen, men s\u013a fort kontakten var tilbake, kunne jeg avbryte den og fortsette \u013a fly.\n \\#7\n \n \\#8\n 16-10-17, 07:15\n Alt jeg kan si er at selvom jeg er veldig forn\u0159yd med min Spark, og at den tilfredsstiller mitt behov, s\u013a ser jeg jo at n\u013ar en av FB vennene mine legger ut filmer fra sin Mavic s\u013a er de klart bedre, b\u013ade st\u0159digere og klarere. Om det er verdt det, vel, det kan vel bare du svare p\u013a. Jeg hadde selv aldri trodd jeg skulle kunne bruke s\u013a mye p\u013a en \"leke\", men jeg angrer ikke.\n -----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ee5e3f2-65dc-413c-98bd-11ff08a04815"} +{"url": "https://www.ensjobyen.no/ensjodagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:06Z", "text": "\n\n# Vi har gleden av \u00e5 invitere til Ensj\u00f8dagen 2019\n\nTa med kjente og kj\u00e6re og bli med p\u00e5 en dag fylt med morsomme aktiviteter. Sett av dagen allerede n\u00e5, mer info kommer etter hvert\\!\n\nVi arrangerer Ensj\u00f8sprinten i samarbeid med Sats/Elixia, DJ og andre overraskelser. V\u00e5re samarbeidspartnere st\u00e5r p\u00e5 stand med gode tilbud og spennende konkurranser hele dagen. Det blir ogs\u00e5 gratis grillmat s\u00e5 lenge det rekker til alle som kommer.\u00a0\n\n#### Ikke minst gleder vi oss til olabill\u00f8pet Ensj\u00f8 Grand Prix\\!\n\nTrill olabilen ut av garasjen eller lag en ny og bli med p\u00e5 dagens store olabill\u00f8p. Det blir k\u00e5ret en vinner av b\u00e5de den mest kreative og t\u00f8ffeste olabilen.\u00a0\n\nF\u00f8lg med og f\u00e5 oppdateringer p\u00e5 arrangementet p\u00e5\u00a0**Facebook\\!**\n\n## 7\\. september\n\n**\n\n## 10:30 - 15:00\n\n## Gladengveien 5\n\n\n\n# Ensj\u00f8 Grand Prix\n\nKreativt Olabill\u00f8p med flotte premier\\!\n\nTrill olabilen ut av garasjen og bli med p\u00e5 dagens store olabill\u00f8p. Det blir k\u00e5ret en vinner av b\u00e5de den mest kreative og av den t\u00f8ffeste olabilen\\! Meld deg p\u00e5, les mer om olabill\u00f8pet og regler for konkurransen p\u00e5 lenkene under.\n\nOlabill\u00f8pet vil starte kl. 13:45 den 7. september \nFrist for p\u00e5melding er 28. august kl. 23.59.\u00a0\n\n\n\n# Ensj\u00f8l\u00f8pet og Ensj\u00f8sprinten\n\nEr du aktiv l\u00f8per, mosjonist eller kun nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 se mer av byutviklingen som skjer p\u00e5 Ensj\u00f8?\n\nNytt av \u00e5ret er at vi i samarbeid med Sats Kampen arrangerer Ensj\u00f8l\u00f8pet under Ensj\u00f8dagen 2019.\u00a0L\u00f8pet g\u00e5r over 5km rundt p\u00e5 Ensj\u00f8, hovedsakelig p\u00e5 fortau, litt sykkelsti og litt vei, i byutviklingsomr\u00e5det Ensj\u00f8byen\n\nMeld deg p\u00e5 her\n\nStart: Gladengveien 5\u00a0(utenfor Kiwi/Ford) \nEnsj\u00f8l\u00f8pet: 11:45 \nEnsj\u00f8sprinten: 13:15\n\n## Program\n\nDet kan komme sm\u00e5 endringer i programmet\n\n| | |\n| ----- | -------------------------------------- |\n| 10.30 | Registrering og henting av startnummer |\n| 11:20 | \u00c5pning av Ensj\u00f8dagen med konferansier |\n| 11.45 | Ensj\u00f8l\u00f8pet starter |\n| 12:00 | Rebusl\u00f8p starter |\n| 12:00 | Aktiviteter og matservering \u00e5pner |\n| 13:00 | Vitenshow med Selda Ekiz |\n| 13.45 | Ensj\u00f8 Grand Prix |\n| 14:40 | Premieutdeling og show fra scenen |\n\n## Ensj\u00f8foreningens medlemmer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9bf418-e4f4-415a-837b-c4950ba8134d"} +{"url": "https://www.arkitektnytt.no/debatt/kategorier/strategiprosessen-i-nal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:49Z", "text": "### First House-rapporten: \u2013 God nok respons \n\n Kari Bucher sier styret har f\u00e5tt mange og gode tilbakemeldinger i h\u00f8ringsrunden. \u2013 Styret vil gi sin anbefaling, men det m\u00e5 bli Representantskapet som til slutt fatter beslutningene om hva som skal utredes og prioriteres, sier hun. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85a5d8d7-ff75-4b22-aa5e-cd54e3b9f12c"} +{"url": "http://kurs.helsekompetanse.no/ingenhemmeligheter/23320", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:50Z", "text": "# 14 Turid ringer gr\u00e5tende, og sier hun har blitt voldtatt.\n\nDette kan man IKKE v\u00e6re alene om, og det er uforsvarlig hvis det ikke foreligger klare prosedyrer og retningslinjer der man arbeider for hvordan man skal h\u00e5ndtere dette. Det er mange som b\u00f8r bli involvert, men alle skal ikke vite alt. Og det man gj\u00f8r skal gj\u00f8res i riktig rekkef\u00f8lge.\n\n\n\n\u00c5 h\u00e5ndtere seksuelle overgrep eller mistanke om overgrep inneb\u00e6rer en rekke oppgaver knyttet til den som er utsatt for overgrep, dennes familie, verge, den som beg\u00e5r overgrep, kollegaer, ledelse og ansvarlige p\u00e5 ber\u00f8rte arenaer. For eksempel skole, arbeid, fritidsaktiviteter og s\u00e5 videre. Og ikke minst politi og rettsinstanser, samt terapeuter.\n\nAlle enheter b\u00f8r ha prosedyrer for hvordan man h\u00e5ndterer overgrep. Dersom prosedyrer mangler m\u00e5 du ettersp\u00f8rre dette. Dette kapitlet gir ingen entydig prosedyre, men du b\u00f8r ha tanker p\u00e5 hvordan det b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 din arbeidsplass etter \u00e5 ha v\u00e6rt gjennom kapitlet. Prosedyrene utarbeidet av Bufdir b\u00f8r vurderes.\n\nVi velger \u00e5 skille p\u00e5 tre ulike tilfeller man m\u00e5 agere p\u00e5 i henhold til virksomhetens prosedyrer.\u00a0Akutt betyr at en situasjon har oppst\u00e5tt akutt og m\u00e5 h\u00e5ndteres \"her og n\u00e5\". Vi velger \u00e5 skille mellom to former for akutt. Den mest opplagte er der man bokstavelig talt \"st\u00e5r i situasjonen\", hvor overgrepet nylig har skjedd og hvor fokus er p\u00e5 \u00e5 trygge offeret og sikre spor. Den andre formen for akutt er der hvor det kan ha g\u00e5tt lang tid siden overgrepet har skjedd, men hvor faren for gjentagelse er n\u00e6rliggende og kan reduseres / elimineres ved at det reageres der og da. \n\n\u00a0\n\n**\u00a0\u00a0 Roller** \n(Klikk p\u00e5 bl\u00e5 tekst for mer informasjon)\n\n - Milj\u00f8arbeidere / milj\u00f8terapeuter\n \n Det er sjeldent tilfeldig hvem\u00a0den enkelte\u00a0gir signaler om overgrep til, eller forteller om overgrep til. Han eller hun velger vanligvis en person vedkommende er trygg p\u00e5 og stoler p\u00e5. Det er viktig \u00e5 vise seg tilliten verdig, ved \u00e5 h\u00e5ndtere saken p\u00e5 en best mulig m\u00e5te, med\u00a0den enkeltes\u00a0behov for hjelp og beskyttelse i sentrum.\u00a0 \n \n Milj\u00f8personalet skal ikke vurdere innholdet i eventuell anklage. Det er\u00a0den enkeltes\u00a0subjektive ubehag som\u00a0skal v\u00e6re fokus i de f\u00f8rste samtalene. Fokuser p\u00e5\u00a0den enkeltes\u00a0historie og opplevelser.\u00a0 \n \n Du skal *ikke* v\u00e6re etterforsker, men f\u00f8lg opp det du blir fortalt med \u00e5 stille ikke-ledende sp\u00f8rsm\u00e5l. Skriv ned b\u00e5de dine egne sp\u00f8rsm\u00e5l (ordrett) og det tjenesteyter sier (ordrett), umiddelbart etter samtalen. Skriv klokkeslett og dato. F\u00f8lg for\u00f8vrig retningslinjer for h\u00e5ndtering av mistanke om seksuelle overgrep. \n \n V\u00e6r gjerne engasjert i diskusjoner om hvem som skal bist\u00e5 med hjelp\u00a0i oppf\u00f8lgingen, med utgangspunkt i\u00a0den enkeltes\u00a0behov. Noen har behov for \u00e5 snakke med psykolog, voldtektsmottak osv.. Noen trenger i tillegg \u00e5 snakke med noen n\u00e6rpersoner i personalgruppen. Kanskje det er deg, kanskje er det en kollega av deg. Tenk\u00a0b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt.\u00a0 \n \n Du m\u00e5 umiddelbart involvere n\u00e6rmeste leder i det som kommer frem. Med mindre denne lederen kan v\u00e6re den som har beg\u00e5tt overgrepene. Da g\u00e5r man videre til neste lederniv\u00e5.\n\n - Ledelsen\n \n Ledelsen har ansvar for \u00e5\u00a0*aktivt* bidra til forst\u00e5else og \u00e5penhet om risiko for seksuelle overgrep. \u00c5penhet og gode, klare retningslinjer knyttet til temaet er blant de beste forebyggende strategiene man kan ha. Normalt vil det v\u00e6re ledelsen beslutning om man p\u00e5 bakgrunn av mistanke skal anmelde til politiet.\u00a0 Ledelsen har ogs\u00e5 det overordnede ansvar for at\u00a0den enkelte\u00a0f\u00e5r n\u00f8dvendig st\u00f8tte og hjelp i situasjonen. B\u00e5de akutt og oppf\u00f8lging over tid.\n\n - Politiet\n \n Seksuelle overgrep er straffbare. Det normale skal v\u00e6re \u00e5 anmelde overgrep til politiet. De fleste kjente overgrep som ikke er anmeldt til politiet *burde* v\u00e6rt anmeldt til politiet. *\u00c5 ikke anmelde* er i de fleste tilfeller en feilvurdering. Politiet er de som skal etterforske. Ingen andre. Blir saken ikke fulgt opp av politiet, er det grunn for ledelsen i Helse- og omsorgstjenesten i bydelen/kommunen \u00e5 p\u00e5klage dette.\n\n - Rettsapparatet\n \n Ikke d\u00f8m eller sanksjoner mot den som eventuelt er mistenkt. Den oppgaven er forbeholdt domstolen. Unntaket er selvf\u00f8lgelig at man i tr\u00e5d med retningslinjer suspenderer eller p\u00e5 annen m\u00e5te fjerner personale som eventuelt er mistenkt, hindrer alenetid eller\u00a0samv\u00e6r i det hele tatt mellom mulig offer og mulig overgriper. Det handler ikke om personen er skyldig eller ikke, det handler om hvordan man skal h\u00e5ndtere mistanker og beskyldninger.\n\n\u00a0\n****Du er nattvakt p\u00e5 et bofellesskap, klokka 0430 f\u00e5r du telefon fra Turid som bor i en av leilighetene i bofellesskapet. Hun ber deg komme til henne med en gang, da hun hevder at hun har blitt voldtatt. N\u00e5r du kommer dit finner du Turid forgr\u00e5tt, if\u00f8rt nattkjole. Du roer henne ned og hun forteller at Einar (en kamerat av Turid) kom p\u00e5 bes\u00f8k rundt midnatt. Han hadde hatt med seg en six-pack \u00f8l og ba om \u00e5 f\u00e5 komme inn til henne. Hun hadde sluppet ham inn, de hadde delt et par \u00f8l, s\u00e5 begynte Einar \u00e5 gj\u00f8re tiln\u00e6rmelser. \n \nTurid hevder hun hadde protestert, men Einar hadde v\u00e6rt veldig bestemt og fysisk f\u00f8rt henne inn p\u00e5 soverommet og tvunget henne til samleie. Turid sa hun ikke torde \u00e5 skrike da hun var redd for \u00e5 vekke naboene. Hva gj\u00f8r du? \n \n\\[Klikk p\u00e5 svaralternativene nedenfor\\] \n\n\u00a0\n - Forklarer Turid at det var veldig dumt av henne \u00e5 slippe inn Einar s\u00e5 seint p\u00e5 kvelden, spesielt n\u00e5r hun vet \"hvilken fyr denne Einar er\". \n \n \\- Irettesettelse er trolig det siste Turid trenger. Heller ikke en f\u00f8lelse av at hun har seg selv \u00e5 takke siden hun slapp han inn..\n\n - Sier til Turid at dette var fryktelig dumt. Oppfordre henne til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 sove noen timer, og si at dette skal bli dr\u00f8ftet i overlappinga p\u00e5f\u00f8lgende morgen. \n \n \\-Det er fristende \u00e5 velge en slik l\u00f8sning. Dels for at Turid helt sikkert trenger s\u00f8vn, og som nattevakt mangler man kanskje kompetanse til \u00e5 h\u00e5ndtere dette. Gitt at enheten har gode prosedyrer som er gjort kjent, vil nattevakten kunne h\u00e5ndtere situasjonen i tr\u00e5d med disse. Det er liten grunn til \u00e5 tro at h\u00e5ndteringen som er beskrevet ovenfor vil v\u00e6re i tr\u00e5d med disse prosedyrene.\n\n - Si til Turid at dette m\u00e5 ordnes opp i med en gang. \n \n \\-Vi forutsetter at enheten har gode prosedyrer p\u00e5 hvem man skal varsle, hvordan man skal sikre spor og hvordan man skal ivareta offeret. F\u00f8lges disse er det f\u00e5 feil nattevakten kan gj\u00f8re.\n\n\u00a0\nEn annen form for akutt situasjon er i tilfeller hvor det er en stund siden overgrepet har skjedd, men hvor det er stor fare for nye overgrep dersom det ikke ageres. Historien om Kari som ikke vil p\u00e5 Troll-leikene er et eksempel. Dersom hun hadde kommet med disse opplysningene dagen f\u00f8r det var planlagt at de skulle reise, m\u00e5tte man handlet akutt. Det forventes at enheten har gode prosedyrer for \u00e5 ivareta slike problemstillinger.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "624cffc1-75fd-40f3-9653-9d4798b43f02"} +{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/sofaer/sofa-med-sjeselong/wave-u-sofa-large-med-divan-h%C3%B8yre-inkl-konvoluttputer-m%C3%B8rkebl%C3%A5-p126683-v119829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:47Z", "text": "# Wave U-sofa Large med Divan H\u00f8yre inkl. Konvoluttputer\n\n## Spesifikasjoner\n\nM\u00e5l\n\n| | |\n| -------------------------- | ------ |\n| Bredde | 396 cm |\n| Bredde divan | 87 cm |\n| Bredde \u00e5pen ende | 87 cm |\n| H\u00f8yde | 98 cm |\n| Dybde | 96 cm |\n| Dypeste del | 213 cm |\n| Totaldybde divan | 144 cm |\n| H\u00f8yde armlene | 83 cm |\n| Bredde armlene | 18 cm |\n| Sittedybde | 64 cm |\n| Sittedybde sofadel | 60 cm |\n| Sittedybde divan | 103 cm |\n| Sittedybde \u00e5pen ende | 176 cm |\n| Sitteh\u00f8yde | 47 cm |\n| Sittebredde | 335 cm |\n| Armlene bredde | 16 cm |\n| Tykkelse sittepute | 15 cm |\n| Sittebredde | 70 cm |\n| Tykkelse ryggpute | 17 cm |\n| Bredde ryggpute | 56 cm |\n| Fri h\u00f8yde under m\u00f8bel | 12 cm |\n| Ryggrammens h\u00f8yde fra mark | 83 cm |\n| Armlenedybde | 96 |\n\n## Produktinformasjon\n\nSofaserien Wave har et stilrent og robust design med elegante detaljer. Med vinklede ben og skr\u00e5, smale armlener har sofaen karakter og tiltrekker seg oppmerksomhet. Wave U-sofa Mega er en romslig og lettplassert sofa som passer bra til de fleste hjem og stiler. Inkludert ben (12 cm h\u00f8ye).\n\n**Alle putene er vendbare og flyttbare.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9879a71-b313-4b44-af94-551e971922d7"} +{"url": "https://www8.wsws.org/no/articles/2019/05/23/vide-m23.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:37Z", "text": "\n## Video: Hele Christoph Vandreiers forelesning p\u00e5 Wayne State\n\n##### Av Christoph Vandreier \n23 May 2019\n\nI april gjennomf\u00f8rte Christoph Vandreier, nestleder for Sozialistische Gleichheitspartei (SGP), en vellykket forelesningsturn\u00e9 der han foreleste for m\u00f8ter over hele USA, med deltakelse av hundrevis av mennesker.\n\nM\u00f8teserien adresserte SGPs rolle i avsl\u00f8ringen av en konspirasjon for rehabilitering av nazismen i Tyskland, og fokuserte p\u00e5 de historiske l\u00e6rdommene som m\u00e5 studeres for \u00e5 bygge en massebevegelse av arbeiderklassen for \u00e5 opponere mot fascisme i dag.\n\nSe videoen nedenunder der Vandreier foreleser i Detroit, Michigan den 11. april 2019.\n\nVennligst gj\u00f8r en donasjon for \u00e5 bidra til dekking av kostnadene ved denne forelesningsturn\u00e9en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9f7d34-6586-4dd7-8ca4-2a5d0fb6473b"} +{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/ap-byrdet-bruker-4500-kroner-p-sykkelskilt-i-granitt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:05Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# AP-byr\u00e5det bruker 4500 kroner p\u00e5 sykkelskilt i granitt\n\n November 27, 2018/ Av Jarle Aab\u00f8 \n\nByr\u00e5d Lan Bergs \"Sykkelprosjektet\" fyller Oslos gater med sykkelmotiv hugget i granitt. Hvor mange heller og hva dette koster har Ap-byr\u00e5det ikke oversikten over.\n\n\n\nOslos r\u00f8de byr\u00e5d skal sammen med H\u00f8yre bruke 13,5 milliarder kroner p\u00e5 sykkelveier. I alt 56 mil med r\u00f8d asfalt og hvite striper skal rulles ut p\u00e5 kryss og tvers i hovedstaden. I forbindelse med en oppussing av plassen foran Oslo Tinghus og i Torgata har Sykkelprosjektet kostet p\u00e5 seg skilt.\n\n\n\nNyetsavisen Ja til bilen i Oslo kontaktet nylig Sykkelprosjektet for \u00e5 vite mer om granitthellene og svaret er at det er plassert \"ut en h\u00e5ndfull heller\" til en pris p\u00e5 mellom 2000 og 4500 kroner.\n\nHva \"en h\u00e5ndfull heller\" inneb\u00e6rer i antall utdypes ikke av fungerende sykkeldirekt\u00f8r Liv Jorun Andenes. At hun ikke er bedre p\u00e5 \u00e5 forvalte kommunale midler og offentlighetsloven er noe vi kommer tilbake til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "217f65e8-930d-4576-813f-19b1e75d14f5"} +{"url": "https://bortebest.no/salsar-stump/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:56Z", "text": "# Sals\u00e5r stump i North Dakota\n\n by Inga Ragnhild Holst \n\n\n\n(MEDORA, USA) Jeg er gammel hestejente. I voksen alder f\u00e5r jeg endelig oppleve ville vesten. Selv om jeg nok ikke er USAs beste cowgirl, s\u00e5 gir jeg alt dersom cowboyene er s\u00f8te.\n\n#### **(MEDORA, USA) Jeg er gammel hestejente. I voksen alder f\u00e5r jeg endelig oppleve ville vesten. Men jeg er nok ikke USAs beste cowgirl.\u00a0**\n\nS\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 hesteryggen. Guiden JC (20), eller\u00a0*guden min*, er fra sm\u00e5byen Medora. Han er oppvokst p\u00e5 ranch med 20 hester og ligner litt p\u00e5 James Dean i filmen Giant. Lune smil i \u00f8ynene, solbrune hender og st\u00f8vete cowboyst\u00f8vler med sporer.\n\n\u2013 Har du ridd f\u00f8r? sp\u00f8r han.\n\n\u2013 Yeah, svarer jeg p\u00e5 det jeg tror er god, taus cowgirl-attityde.\n\n\n\nAt det er to ti\u00e5r siden, sier jeg ingenting om. JC skal vite at vi storbyjenter er like barske som pr\u00e6rieskreppene herfra. Dessuten har jeg ikke noe i mot \u00e5 ta en \u00f8l p\u00e5 saloon The Iron Horse, med denne cowboyen. Mens North Dakotas James Dean legger hodelag p\u00e5 sin hest, benytter jeg anledningen til \u00e5 komme meg opp p\u00e5 Winchester, en vakker quarter horse-hoppe. Quarter-hester brukes mye p\u00e5 ranchene i USA; de skal med sin sterke bakpart v\u00e6re kjappe nok til \u00e5 snu p\u00e5 en dime. Men, herrejessu, de italienske jeansene mine er for trange\\! Oh, my God, m\u00e5tte JC ikke snu seg n\u00e5, og se at jeg ikke kan komme meg overskrevs i salen.\n\nMen Gud ser ut til \u00e5 ha forsovet seg. JC snur seg:\n\n\u2013 Hey, jeg skal hjelpe deg, gliser han.\n\nJC har v\u00e6rt ute en pr\u00e6rienatt f\u00f8r. Og hatt med seg gamle hestejenter med for trange jeans p\u00e5 tur mang en tur. Den smellvakre JC drar hatten bakover, gliser skjevt og dytter meg i stumpen. Ydmykelsen er total. Winchester er dagens f\u00f8rste Waterloo.\n\n![EKTE COWGIRLS: Dette er hendene til en ekte cowgirl. Det er ikke noe \u00e5 si p\u00e5 det uts\u00f8kte l\u00e6rarbeidet. \nFOTO: Bj\u00f8rn Moholdt](https://bortebest.no/wp-content/uploads/2014/12/Hestehender-1000.jpg)\n\nVi rusler opp p\u00e5 en smal sti som smyger seg inn i mellom pr\u00e6riebergene. Hesten og det slitte l\u00e6ret i t\u00f8ylene lukter fredelig. I det Winchester tar sats og bykser opp en canyon , og jeg ikke faller av, s\u00e5 skj\u00f8nner jeg at \u00e5 ri er som \u00e5 sykle: Man glemmer det aldri.\n\n\u2013 Nyter du turen? sp\u00f8r JC.\n\n\u2013 Yeah, svarer jeg.\n\nHvordan kan man ikke like \u00e5 ri i det ville vesten med en baby med cowboyhatt og sporer? tenker jeg.\n\n\n\n#### **Iron Horse**\n\nZzz. Det freser n\u00e5r kokken smeller buffaloburgerne p\u00e5 plata p\u00e5 saloon\u00a0*The Iron Horse*, Medora. Det er kveld og jeg pleier min s\u00e5re hekk mens jeg h\u00f8rer p\u00e5 l\u00e5ten \u00abWhen it comes to cowgirls\u00bb. \u00a0Her henger cowboysa. Skravla g\u00e5r. Om hester og politikk. Om whisky, kr\u00f8tter som skal bli til saftige burgere. Og ellers det man er opptatte av her i det ville vesten. Men s\u00e5 g\u00e5r d\u00f8ra opp. Inn kommer JC, rideguden.\n\n\u2013 Buena sera, cowboy, sier jeg med pr\u00e6riehonning p\u00e5 stemmeb\u00e5ndet.\n\n\u2013 Hi, svarer rideguden.\n\n\u2013 Vil du ha en \u00f8l? sp\u00f8r jeg.\n\nDet er kanskje ikke oss storbyjenter de synger om p\u00e5 radioene her i ville vesten. Men \u00e5 hive seg ut p\u00e5 eventyr l\u00e6rte vi n\u00e5 et sted mellom London og Paris. Og er ikke det en del av spiriten?\n\n\n\n\u00a0\nInga Ragnhild Holst\n\n**Oppdragsgivere:** Har skrevet for cirka 40 magasiner og aviser, blant annet VG, Hjemmet, NTB Tema, Dagbladet Magasinet, A-magasinet, Dagsavisen, Henne, Kamille, DinSide og mexicanske Gatopardo. Jeg har v\u00e6rt bidragsyter i kokeboken Folk og mat, og i 2014 har jeg bidratt p\u00e5 kokk \u00d8rjan Johannessens kokebok, Min mat.\n\n**Favorittsted:** New York. Jeg elsker energien. De mange entrepren\u00f8rene inspirerer meg. Det beste er likevel at jeg kan danse salsa med cubanerne p\u00e5 et hj\u00f8rne og spise thaisuppe p\u00e5 det neste.\n\n**Beste reiseminne:** \u00c5 kj\u00f8re i S\u00f8r-Amerika. Trafikkbildet er tidvis loco. Det beste er n\u00e5r vi har f\u00e5tt bilder og intervjuer p\u00e5 harddisken og kan ta en \u00f8l, enten det er i landsby i Amazonas eller i en storby som Bogot\u00e1, og snakke om dagens opplevelser.\n\n**Verste reiseminne: **Da min s\u00f8nn som da var 12 \u00e5r og jeg ble anholdt av politiet Cuba. Vi ble holdt p\u00e5 politistasjonen noen timer og politiet ville blant annet \"fjerne filmen\" i kameraet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "490d79ff-8315-4571-8180-07b59696b7d4"} +{"url": "http://sosialdemokraten.no/2009/04/20/takk-og-pris-for-at-vi-ikke-boikotter.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:19Z", "text": "# Takk og pris for at vi ikke boikotter\\!\n\nPublisert: 20. april 2009\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Internasjonal politikk, Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 20 Comments\n\nHeldigvis har vi en sosialdemokratisk regjering i Norge\\! Da kan vi m\u00f8te opp p\u00e5 internasjonale m\u00f8teplasser som FNs rasismekonferanse og ta til motm\u00e6le mot de mest ytterligg\u00e5ende ekstremistene som finnes i verden i dag.\n\nHadde det v\u00e6rt opp til de som er v\u00e5re politiske motstandere ved valget, ville vi enten holdt oss helt vekk \u2013 eller sendt diplomatiet i stedet for toppolitikerne. Da ville v\u00e5r r\u00f8st ogs\u00e5 v\u00e6rt svakere.\n\nArbeiderpartiet er garantisten for at Norge fortsatt skal ha en klar og tydelig r\u00f8st internasjonalt \u2013 mot fordommer, sjikane, rasisme og j\u00f8dehat, og for menneskerettigheter, utvikling, rettferdig fordeling og konfliktl\u00f8sning\\!\n\n\u00c5 la ekstremister f\u00e5 r\u00e5de grunnen alene, slik bl.a. Krf og Frp har tatt til orde for, vil v\u00e6re et h\u00e5n og et svik mot menneskeheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4efd695-9f8e-4cea-af66-80e7790f3a4f"} +{"url": "https://underskog.no/kalender/100485_idiosyncrasy-means-allergy/forestilling/163514", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:12Z", "text": "## Idiosyncrasy Means Allergy\n\n### tirsdag 25. februar 2014 kl. 10:00 p\u00e5 UKS (Unge Kunstneres Samfund) og 37 andre tidspunkter\n\nUnge Kunstneres Samfund har gleden av \u00e5 presentere utstillingen \"Idiosyncrasy Means Allergy\" \u2013 den st\u00f8rste solopresentasjonen av Ivan Galuzins arbeider til n\u00e5.\n\n\u00c5pner fredag 21. november kl. 19, st\u00e5r til 30. mars.\n\n\n\nMed \"Idiosyncrasy\u2026\" er b\u00e5de entr\u00e9en, foaj\u00e9en, utstillingssalen og mezzaninen p\u00e5 UKS p\u00e5 maksimalistisk vis fylt opp med malerier, film, skulptur og installasjon. Verkene er utf\u00f8rt i et bredt spekter av materialer, fra tau funnet p\u00e5 stranden og trestammer fra skogen utenfor atelieret p\u00e5 Roms\u00e5s, til giftige kjemikalier. Arbeidene p\u00e5 lerret er mange, og vitner om Galuzins interesse for stadig utforskning av maleriets historie \u2013 eller, med utstillingstittelens terminologi, hans fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 diagnostisere det.\n\nBlant utstillingens viktigste tematiske tr\u00e5der finner vi interessen for den materielle menneske\u00ad kroppen og dens prosesser, bestanddeler og avfallsstoffer. Temaet er en gjenganger i kunster\u00ad skapet, men i Idiosyncrasy\u2026 bl\u00e5ses det bokstav\u00ad elig talt opp i st\u00f8rre skala enn noen gang.\n\nGaluzin er er et kjent navn p\u00e5 den yngre Oslo\u00ad scenen, og var midt p\u00e5 00-\u00adtallet med \u00e5 starte notoriske visningsrom som Galleri Galuzin og TAFKAG. Siden har han imidlertid satset m\u00e5l\u00ad rettet p\u00e5 eget kunstnerskap og blant annet stilt ut p\u00e5 Kunstnerforbundet og Galleri Christian Torp.\n\nVelkommen\\!\n\n\n**Nettleseren din st\u00f8tter ikke JavaScript, eller JavaScript-st\u00f8tten er sl\u00e5tt av**. Du kan fortsatt logge inn, men mange funksjoner p\u00e5 Underskog er avhengig av at JavaScript er tilgjengelig, og du vil nok oppleve at ikke alt fungerer.\n\n**Underskog er et prosjekt av Bengler**\n\nOm Underskog\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebb63cec-fc52-472c-8534-eeb7955c9dea"} +{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/sager1/buesagblad-bs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:00Z", "text": "# Buesagblad BS\n\n Zoom\n\nReserveblad til buesag for b\u00e5de t\u00f8rt og friskt tre. Produsert i C75-st\u00e5l med tenner som er herdet og skal derfor ikke files. Sagbladet til buesag leveres med rustbeskyttelse og levers pr. stk.\n\n - C75-st\u00e5l\n - Allsidig bruk\n - 12\"/21\"/24\"/30\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72876bfc-ac3b-4eb5-970e-03ba20dc2c20"} +{"url": "http://www.videnomvind.dk/publikationer/vindmoeller-og-turisme.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:38Z", "text": "# Vindm\u00f8ller og turisme\n\nWind Farms and Tourism Trends in Scotland (July 2016)\n\nEn rapport fra det skotske konsulenthus Biggar Economics om landm\u00f8ller og turisme. Rapportens forfatter, Graeme Blackett, direkt\u00f8r for Biggar Economics: \"B\u00e5de vedvarende energi og turisme er af den skotske regering udset som centrale v\u00e6kstsektorer. Derfor er det vigtigt at identificere, om \u00e9n af de to v\u00e6kstsektorer har en skadelig p\u00e5virkning p\u00e5 den anden\".\n\n\u00a0\nVisitor Attitudes On The Environment \u2013 Wind Farms (Irland 2012)\n\nWind farms have elicited a range of reactions from Irish people and in 2002, Sustainable Energy Ireland (SEI) commissioned a survey aimed at identifying public attitudes to renewable energy and to wind energy in Ireland. \nThe survey was undertaken by Lansdowne Market Research and involved face-to-face internview with 1,300 tourists, both domestic (25%) and overseas (75%) (1,000 in the Republic, 300 in Northern Ireland).\u00a0\n\n\u00a0\nHavvindm\u00f8ller opleves positivt af turister\n\nLolland Kommune og de lokale i turistbranchen har gode erfaringer med, havvindm\u00f8ller i forhold til turismen. Konklusionen er klar \u2013 havvindm\u00f8llerne skr\u00e6mmer ikke turisterne v\u00e6k, de skaber derimod nye muligheder for at fremme turismen og anvende havvindm\u00f8llerne som attraktion. (artikel fra windpower.org)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a08c932-259f-4d8c-823b-8bbc0558e34b"} +{"url": "http://www.lystek.no/project/lufal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:24Z", "text": " \n\n# Lufal\n\n## Lufal AL med intelligent sensor, er en innovativ og moderne downlight armatur prim\u00e6rt beregnet for merkantile lokaler.\n\n\n\nMed et allsidig design kan den imidlertid benyttes i alle omr\u00e5der der det er behov for bakgrunnsbelysning. Eksempelvis atrium, korridorer, omr\u00e5der med h\u00f8ye krav til belysningsstyrke, \u00e5pne omr\u00e5der, trappehus, butikker og samt garderober/dusj omr\u00e5der med mye fuktighet. Sensoren har b\u00e5de tilstedev\u00e6relse og dagslys dimming. Utf\u00f8relse i h\u00f8y kvalitet, b\u00f8rstet st\u00e5l.\n\nLufal Star-serien tilbyr en elegant integrert downlight, eksempelvis i en korridor eller atrium. I kombinasjon med eller uten dagslys. Leveres i tre utf\u00f8relser, 10W, 15W eller 20W.\n\n**Type** \nLED\n\n\u00a0\n#### Tilbakebetalingstid\n\nEn typisk installasjon vil ha en ROI p\u00e5 2-4 \u00e5r gjennom spart energi forbruk og vedlikehold.\n\n#### Redusert energiforbruk\n\nAvhengig av eksisterende armaturer og driftstid, vil besparelsen variere mellom 70-95%. B\u00e5de rehab og nybygg.\n\n#### Vedlikeholdskostnader\n\nPatina produkter benytter T5 lysr\u00f8r (24000 timer). Sammenlignet med T8 (8000 timer) som gir f\u00e6rre gruppeskift. Dimming gir \u00f8kt levetid.\n\n#### Forbedret arbeidsmilj\u00f8\n\nGenerelt vil Patina l\u00f8sning benytte f\u00e6rre armaturer og gi en forbedret lyseffekt i hele levetiden. Individuell tilpassing med sensor i hver lampe.\n\n### Cosmos\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d4aadef-1e61-49ce-b600-16beecc2c16d"} +{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2010/01/landstil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:53Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\njanuar 08, 2010\n\n### Landstil..\n\n*God Morgen..* \n\n \n*Akkurat n\u00e5 har vi her 10 minus her jeg bor.* \n\n*Temperaturen holder seg oppe* \n\n*og jeg fyrer for livet...* \n\n \n*Det sies vel at vist en har en ordentlig vinter blir sommeren fin.* \n\n*Jeg satser da p\u00e5 at sommeren i \u00e5r blir den beste ever* \n\n*for kong vinter har nok kommet for \u00e5 bli en stund,* \n\n*sola skinner og ja...det er jo vakkert.* \n\n \n*S\u00e5 mens jeg dr\u00f8mmer om varmen og sol pakker jeg meg inn* \n\n*med lue, votter, skjerf, stilongs,* \n\n*og\u00a0 ellers varme kl\u00e6r.* \n\n*Og husk som jeg nevnte i mitt innlegg i g\u00e5r:* \n\n \n*KLE DEG GODT S\u00c5 DU IKKE FRYSER IHJEL\\!* \n\n \n*Vel da \u00f8nsker jeg alle som stikker innom en kjempefin helg,* \n\n*jeg tar n\u00e5 turen opp til Landstil (http://www.landstil.no/ )\u00a0p\u00e5 en kopp kaffe ;))* \n\n \n\n*Klemmer fra* \n\n \n \n\n \n### Kommentarer\n\n1. \n \n Landstil10 januar, 2010\n \n Heisann\\! Kjempe koselig \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av deg og sl\u00e5 av en hyggelig prat\\! \n Sees i morgen :) \n \n Klem Anette & Tone\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a211ec24-7d35-43c6-979a-91e300764e16"} +{"url": "https://wiki.piratpartiet.no/Referat_fra_sentralstyrem%C3%B8te_2015-10-08", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:40Z", "text": "# Referat fra sentralstyrem\u00f8te 2015-10-08\n\n**Sentralstyrem\u00f8te 8. oktober 2015 klokken 21.30**\n\nServer:Port: mumble.youngpirates.eu:64738 ... connection timed out? weird lokale ipv6-problemer... Room: Talk Room \\#1\n\nTilstede: Manuel Lains, Tale Haukbj\u00f8rk \u00d8str\u00e5dal, Anders Kleppe, Adrian Tveito Ingebrigtsen, Tobias Brox Gorm Hanssen , Lasse\\!\\!\\!\\!\\! (kom 21.44), Thomas Gramstad (kom 22:35)\n\nFrav\u00e6rende: \u00d8ystein Middelthun (meldt forfall), Daniel Davidsen\n\nM\u00f8teleder: Tale Haukbj\u00f8rk \u00d8str\u00e5dal\n\nReferent: Anders Kleppe bruker s\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 finne dokumentasjon at alle er snille nok til \u00e5 referere.\n\nM\u00f8testart: kl 21:46\n\nhttps://pad.piratpartiet.no/p/sentralstyrem%C3%B8te01-10-15 https://wiki.piratpartiet.no/index.php?title=Referat\\_fra\\_sentralstyrem%C3%B8te\\_2015-10-01\n\nVedtak fra forrige m\u00f8te:\n\n\"Vi gir Tobias til 8. oktober 2015 til \u00e5 komme opp med en tentativ plan, da vi har tidspress, som organisasjon.\" Manuel stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om Tobias ble informert om dette vedtaket etter forrige m\u00f8te.\n\nHva fikk Manuel til svar? ---Dette ble lagt til etter m\u00f8teslutt: \"Tobias ikke informert. Anders og Tobias avtaler \u00e5 m\u00f8tes.\"\n\n### Kortbetalingstilbud\n\nDet er kommet to tilbud. Et fra DIBS og et fra NETS og Nordea. Teller ble ikke bedt om tilbud da de har oppgitt muntlig at de l\u00e5 vel 20% under tilbud fra DIBS. NETS er 60%+ billigere enn DIBS tilbudet og det er 0,- i etablering. GS briefer ang\u00e5ende de tilbudene vi kan f\u00e5 som Nordea-kunder. Vi kan f\u00e5 Nordea som kortinnl\u00f8ser p\u00e5 l\u00f8sningen. og f\u00f8lgende priser:\n\nTilleggsavtale Abonnementsbetaling/EasyPayment:\n\nM\u00e5nedspris: kr. 250,- Transaksjonspris: kr. 1,-\n\nManuel foresl\u00e5r \u00e5 sjekke ut mCash https://mca.sh/no/ og https://mca.sh/no/priser/ (Anders p\u00e5peker at man ikke kan ta betalt med kort her) https://stripe.com/no/pricing\n\nHva er bindingstiden p\u00e5 disse l\u00f8sningene? Ingen. Hvor mange kontingentinnbetalinger trenger vi i \u00e5ret for at dette skal l\u00f8nne seg? 143 fulle medlemmer, if\u00f8lge Lasse.\n\nVedtak: Skal vi g\u00e5 inn for en avtale med NETS via Nordea? (M\u00e5nedspris: kr. 250,- Transaksjonspris: kr. 1,-)\n\nFor: Tale, Tobias, Manuel, Adrian, Gorm Mot: Avholdende: MEN VI LIKER IKKE BANKER\\!\\!\\! \\#satan\n\nPriser p\u00e5 e-faktura og avtalegiro: http://www.nordea.no/Images/57-77166/Prisoversikt\\_BM.pdf, side 10: e-faktura 2,50 per faktura, side 11: avtalegiro 1200 i etablering, 60,- per m\u00e5ned og side 9 er KID. KID koster ingenting i etablering og 2,50 per e-faktura med KID. Disse vil ikke gi avkastning f\u00f8r om tidligst ett \u00e5r, fordi e-faktura/avtalegiro ikke gjelder for f\u00f8rste betaling. Kortbetalinger er viktig for \u00e5 \u00f8ke rekruttering, avtalegiro/efaktura er viktig for \u00e5 redusere churn rate\n\nE-faktura/KID (5,- pr. faktura, ingen etablering, ingen m\u00e5nedspris) vedtak:\n\n For: Gregmeister, Thomas, Tobias,Gorm, Adrian, Tale Mot: Avholdende: Manuel\n -And banks still sux\u00a0:/\n Vedtatt med 6 stemmer for, ingen mot, 1 avholdende.\nAvtalegiro (1200 i etablering, 60/mnd) vedtak:\n\n For: Adrian, Thomas, Gorm, Tale, Mot: Tobias, Manuel Avholdende: avswagende: Gregmeister||||||||||||||||||||||||||||||||||||||\n \n```\n\nTobias: ikke egentlig i mot, men mener dette kan utsettes. Gorm: Nope. Tidspress. Mye ahenger av dette\u00a0;) Manuel: ikke viktig p\u00e5 kort sikt.\n\nVedtatt med 4 stemmer for, 2 mot og 1 avholdende.\n\nNytt privatl\u00e5n, 100.000 - det kostet \u00e5 drive valgkamp, selv uten penger For: Thomas, Adrian, Gorm, Tobias, Tale Mot: Avholdende: Manuel\n\nVedtatt med 5 for, 1 avholdende.\n\nL\u00e5net blir satt inn f\u00f8rstkommende uke\n\n### \u00d8konomi frem til f\u00f8rste utbetaling 2016\n\nDet ble under valgkampen besluttet \u00e5 bruke en del midler i fylker der det ikke var mulig \u00e5 skaffe penger til valgboder og trykket materiale. Dette gj\u00f8r at det per i dag mangler ca 70.000,- + normal drift av sekretariatet for \u00e5 komme i m\u00e5l f\u00f8r neste utbetaling. De st\u00f8rste kostnadene frem til da er 50.000,- i IT- og kommunikasjons infrastruktur. Videre kommer en regning p\u00e5 16.000,- for valgbod i Bergen. Det m\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5regnes kostnader til regnskapsf\u00f8rsel og revisor frem mot neste utbetaling. Anders tilbyr derfor et l\u00e5n til Piratpartiet frem til neste utbetaling med de samme betingelsene som var for l\u00e5nene som ble tilbakebetalt denne uken. Dersom et l\u00e5n ikke blir akseptert av styret m\u00e5 det enten samles inn penger eller inng\u00e5s nye avtaler med leverand\u00f8rer om utsettelse av regninger frem til mars 2016. Styret er orientert.\n\n### Landsm\u00f8te 2016\n\nFastsette dato for landsm\u00f8te 2016 og utsendelse av foresp\u00f8rsel til fylkeslag som \u00f8nsker \u00e5 arrangere LM2016.\n\nForslag til steder \u00e5 arrangere LM:\n\nVedtak: Styret g\u00e5r inn for \u00e5 avholde LM i april 2016. Dato fastsettes senere n\u00e5r fylkeslagene har kommet med tilbakemeldinger om hvem som har ressurser og lyst til \u00e5 arrangere LM 2016. Fylkeslagene gis tilbudet s\u00e5 raskt som mulig etter dette m\u00f8tet. Dersom det viser seg \u00e5 v\u00e6re umulig \u00e5 arrangere landsm\u00f8te i april kan tidspunktet endres ytterligere i samarbeid med arrangerende fylkeslag. For: Manuel, Tobias, Tale, Gorm, Adrian, Gregmaestro Mot: Avholdende:\n\n### Nettsensur / DNS-Server\n\nFungerer fint. Intet nytt \u00e5 melde siden forrige m\u00f8te.\n\n### Annet\n\n - F\u00f8lge opp klagen p\u00e5 henleggelsen av underslagssaken\n\nTale lurer p\u00e5 i hvilken ende hun skal begynne for \u00e5 f\u00f8lge opp klagen. Tobias tror det er veldig essensielt at vi sender et krav til forliksr\u00e5det, uavhengig av den strafferettslige prosessen. Somler vi for mye med dette kan vi risikere \u00e5 miste rettigheter p\u00e5 erstatning. Selv om de reelle mulighetene for \u00e5 f\u00e5 erstatning ser tynne ut akkurat n\u00e5 er kostnaden med \u00e5 levere krav til forliksr\u00e5det lav, og en uteblivelsesdom vil bli st\u00e5ende og ha gyldighet i lang tid. Gorm foresl\u00e5r \u00e5 bringe inn en instituttleder/ antropologisk \u00f8konom fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag for bistand. Sekretariatet har planlagt \u00e5 sende regning og tinglyse kravet (forliksr\u00e5det) dersom saken blir henlagt av statsadvokatene ogs\u00e5. Lindorff/innkrevingsselskap/skattefuten/Hells Angles/helvetesvinklene blir nevnt som en mulighet for \u00e5 f\u00e5 tilbake en del av bel\u00f8pet som er undersl\u00e5tt. Vi liker ikke Lindorff\n\nVedtak forslag: Tatt til etterretning og f\u00f8lges opp.\n\nM\u00f8te avsluttet\u00a0: kl 23:37\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f867179-e1a2-4df4-8354-e3739b4a04f7"} +{"url": "https://trondheimcalling.no/nyheter/de-11-f%C3%B8rste-artistene-er-klare-for-trondheim-calling-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:42Z", "text": "# De 11 f\u00f8rste artistene er klare for Trondheim Calling 2019\\!\n\n**F\u00f8rsteslippet best\u00e5r b\u00e5de av helt nye band som Takomaha og JUNO som ikke har rukket \u00e5 gi ut musikk enda, nye P3-favoritten Lil Halima og singelaktuelle Karin Park, til Pom Poko og The Fjords som fikk sitt gjennombrudd p\u00e5 tidligere \u00e5rs festivaler og som n\u00e5 blir invitert tilbake som hovednavn med nye plater i baggen.**\n\n> \u00abMed f\u00f8rste artistslipp \u00f8nsker vi \u00e5 gi en liten smakebit av mangfoldet man kan oppleve og oppdage under Trondheim Calling. Disse 11 artistene representerer ulike sjangre og stiler, aldersspenn, kj\u00f8nn og geografi. I tillegg har vi alt fra kommende debutanter, til nye bransjefavoritter, til st\u00f8rre publikumsfavoritter som er aktuell med ny musikk. Sist men ikke minst har vi med bunnsolide undergrunnsband som trosser kommersielle rammer, og s\u00f8rger for nye ideer og utvikling i norsk musikk.\u00bb Markus Sletten, bookingansvarlig\n\n## Nye scener \u00e5 flytte inn p\u00e5\n\nDet skjer mye i musikkbyen Trondheim om dagen, og det speiles ikke bare i form av artistslipp med lokale headlinere. P\u00e5 Trondheim Calling 2019 kan publikum oppdage sine nye publikumsfavoritter p\u00e5 hele 4 nye konsertscener som alle \u00e5pner denne sommeren eller h\u00f8sten.\u00a0\n\n> \u00abDette er f\u00f8rste gang siden 2013 at vi som festival ikke trenger \u00e5 bygge ekstra scener p\u00e5 restaurantgulv eller i kunstgalleri for \u00e5 plass til alle 100 konsertene i festivalprogrammet. At det \u00e5pnes flere nye utesteder i \u00e5r som skal satse stort p\u00e5 musikk i sentrum er en veldig positiv utvikling for Trondheim som musikkby.\u00bb Thomas Ryjord, festivalsjef\n\n## Slik blir Trondheim Calling 2019\n\nTrondheim Calling tok i fjor farvel med Solsiden og flyttet hele festivalen inn i Trondheim sentrum. Festivalen fortsetter i sentrum og takket v\u00e6re flere nye sceneetableringer blir festivalopplevelsen mer kompakt i 2019. Alle 12 scener blir \u00e5 finne innenfor en radius p\u00e5 1 KM i sentrum i spennet mellom Olavshallen og Byscenen. Nye offisielle scener blir Lokal Bar, Lokal Klubb, Crispin Glover Records Shop og TYVEN. I tillegg til Olavshallen Lille Sal, Fru Lundgreen, Moskus, Good Omens, V\u00e5r Frue Kirke, Byscenen, Byscenen Anneks og Alma\u00b4s.\n\nAlle 3 kvelder blir det festival warm-up b\u00e5de for publikum og bransjedelegater med ulike pop up vorspiel i senterdelen av Olavskvartalet f\u00f8r konsertene braker l\u00f8s\\!\n\nKonferansedelen for bransjen og artister fortsetter som f\u00f8r p\u00e5 Clarion Congress og Rockheim.\u00a0\n\n## Disse er bekreftet til Trondheim Calling 2019:\n\n\n\n**Karin Park** \n(Oslo / SE) \n*Sjanger: Pop*\n\nKarin Park er endelig tilbake med ny musikk, og har satt sammen et helt nytt live-show sammen med londonbaserte Nick Sheldon (Black Hill, Pandora Drive) og Ottar Moe (Gerilja). Det er med stor glede at vi kan presentere Karin Park p\u00e5 Trondheim Calling 2019\\!\n\nOmringet av hodeskaller fra dyr og lysestaker i messing, under h\u00f8ye tak i en sakral bygning i de dype skoger i Sverige, ligger Karin Parks hjem og studio. Dette er hvor hun har spilt inn sin nye singel Blue Roses. L\u00e5ta er skrevet og produsert sammen med den prisbel\u00f8nte produsenten Robot Koch fra Berlin/Los Angeles. Beaten er hard, bassen trykker mot brystet og gjennom hennes lidenskapelige stemme str\u00f8mmer et driv som bare Karin Park kan skape.\n\nHvis du g\u00e5r gjennom Karin Parks platesamling finner du alt fra Beyonce til Einst\u00fcrzende Neubauten. I bokhyllene hennes finner du b\u00f8ker om Nancy Cunard og Marina Abramovich, eller rett og slett bibelen som hun har flere av rundt omkring i huset. Dette hjemmet - som ligner p\u00e5 en gammel kirke - har hun bygget sammen med ektemannen sin Kjetil Nernes - frontfiguren i kultbandet \u00c5rabrot, der Karin ogs\u00e5 spiller synth.\n\nBlue Roses er hentet fra hennes kommende EP som slippes den 2 november 2018 p\u00e5 Djura Missionhus. Blue Roses forteller historien om \u00e5 v\u00e6re naiv og s\u00e5rbar, men ogs\u00e5 om \u00e5 f\u00f8le mestring. Den handler om \u00e5 vokse opp.\n\n\n\n**Pom Poko** \n(Trondheim/Oslo) \n*Sjanger: Indie Rock*\n\nH\u00f8sten 2016 dukket det opp et snodig band i Trondheim Calling-juryens s\u00f8knadsbunke. Med to ytterst kompromissl\u00f8se demoer spilt inn gjennom \u00e9n mikrofon i \u00f8vingslokalet dagen f\u00f8r s\u00f8knadsfrist, klarte Trondheimsbandet s\u00e5 til de grader \u00e5 stikke seg ut. Selv om bandet ikke hadde gitt ut noe, spilt noen konserter eller i det hele tatt eksistert lenge nok, kjente juryen til musikerne som med bakgrunn fra band som Panda Panda og Lumikide hadde nok av spilleerfaring. 4 m\u00e5neder senere gikk Pom Poko av scenen under Trondheim Calling 2017 etter \u00e5 ha overbevist publikum, delegater, presse og internasjonale gjester om at det her var \u00e5rets sensasjon.\n\nDet tok ikke lange tiden f\u00f8r bandet signerte booking- og managementavtale, og tidligere i \u00e5r kunne bandet slippe nyheten om at Pom Poko har g\u00e5tt inn i samme artiststall som blant annet Beach House, Susanne Sundf\u00f8r, Ezra Furman, Father John Misty og The Flaming Lips. N\u00e5 er Pom Poko ute med sin f\u00f8rste singel p\u00e5 det anerkjente plateselskapet Bella Union\\! \u00abFollow The Light\u00bb er ute 4. september.\n\nPom Poko ble den virkelig store hypen etter konsertene p\u00e5 Trondheim Calling, da de ble plukket ut til Ur\u00f8rt-finalen, gjorde to sv\u00e6rt bemerkede konserter under by:Larm, mottok Forbildeprisen fra Norsk Tipping f\u00f8r de br\u00e5tt ble booket til The Great Escape i England. Der spilte Pom Poko tre konserter, og ble mildt sagt lagt merke til av b\u00e5de bransje og presse. NME fulgte opp med \u00e5 plukke bandet som sitt \"top find\" fra festivalen, og siden har henvendelser kommet fra alle hold.\u00a0\n\u00a0\n\nP\u00e5 live-fronten har Pom Poko v\u00e6rt sv\u00e6rt travle og har n\u00e5 v\u00e6rt \u00e5 se p\u00e5 blant annet Slottsfjellfestivalen, \u00d8yafestivalen og Pstereo her i Norge, samt Roskildefestivalen, Tallinn Music Week, Eurosonic, JaJaJa og p\u00e5 en lengre Europaturn\u00e9 tidligere i \u00e5r. Fremover st\u00e5r Reeperbahn Festival, Iceland Airwaves for tur f\u00f8r Pom Poko kommer tilbake til Trondheim Calling med sitt debutalbum klart\\! Ikke g\u00e5 glipp av dette\\!\n\n\n\n**The Fjords \n**(Trondheim) \n*Sjanger:* *Pop / Elektronika*\n\nThe Fjords har v\u00e6rt gjennom en eventyrlig reise siden de spilte en av deres f\u00f8rste konserter som demoartist under Trondheim Calling 2014. Som et av festivalens klare \u00abvinnere\u00bb brakte spillejobben med seg bookingavtale og festivaljobber over hele Europa, platekontrakt og internasjonal distribusjon, og etter hvert signerte bandet med management i UK. I det EP-en All In ble sluppet v\u00e5ren 2014 var bandet et at \u00e5rets mest lovende norske band. Likevel var f\u00f8rst et \u00e5r etter da musikkvideoen til All In kom at det virkelige gjennombruddet skulle komme. Med det anerkjente tr\u00f8nderske filmselskapet Helmet bak produksjonen, skapte den kontroversielle musikkvideoen storm i internasjonal presse. Br\u00e5tt var Trondheimsbandet p\u00e5 radaren over hele verden og kunne lansere sitt debutalbum \u00abSilhouettes\u00bb til massiv medieomtale. The Fjords har i l\u00f8pet av de seneste \u00e5rene blitt spillelistet p\u00e5 NRK P3 og P13, plukket ut av Spotifys Spotlight, og har h\u00f8stet lovord fra BBC1, BBC6, Noisey, The Guardian, NME, Rolling Stone Magazine, The Independent og mange flere.\n\nThe Fjords kombinerer tradisjonell l\u00e5tskriverkunst med moderne elektroniske elementer og en touch soul, en sammensetning som ofte blir omtalt som majestetisk og episk. V\u00e5ren 2018 slapp bandet sitt kritikerroste andre album \u00abLadders\u00bb som med sin nakne produksjon og sterke tekster om mellommenneskelige forhold og det indre liv, bergtok musikkanmeldere. Allerede neste \u00e5r kan vi glede oss til ny musikk fra The Fjords, og deres tredje album ventes utgitt i l\u00f8pet av v\u00e5ren 2019. Vi har gleden av \u00e5 invitere en av byens store publikumsfavoritter tilbake til Trondheim Calling 2019\\!\n\n\n\n**Lil Halima \n**(Oslo) \n*Sjanger: Pop*\n\nLil Halima debuterte med sitt soloprosjekt under by:larm 2018, til str\u00e5lende omtale fra norsk presse. Debutsingelen \u00abAbstract\u00bb ble sluppet i april, og n\u00e5 er hun aktuell med andre singel fra sin kommende EP.\n\nLil Halima sin lidenskap for musikk har fulgt henne hele livet. Da faren reiste fra Kenya til Bardu i 1995 hadde han med seg kenyansk musikk og amerikansk hiphop i bagen. Dette skulle legge grunnlaget for en oppvekst fylt med mangfoldig musikalsk inspirasjon for Lillian Halima Anderssen.\n\n19-\u00e5ringens flerfoldige talent innen sang, l\u00e5tskriving, piano, fiolin, musikkproduksjon og billedkunst, kommer alle til uttrykk i hennes musikalske prosjekt. I tillegg til \u00e5 skrive og produsere musikken selv, maler hun coverne til utgivelsene sine.\n\nUniversal Music/Def Jam Norway oppdaget Lil Halima p\u00e5 Instagram vinteren 2017 der hun la ut sm\u00e5 snutter av seg selv som spilte og sang egne og andres l\u00e5ter \u2013 gjerne innspilt p\u00e5 mobiltelefon. I april debuterte hun med den selvskrevne og -produserte introduksjonsl\u00e5ten \u00abInterlude\u00bb uken f\u00f8r slipp av debutsingelen \u00abAbstract\u00bb som hun ogs\u00e5 har skrevet og co-produsert selv. Singelen gikk rett inn p\u00e5 spillelistene til NRK P3 hvor den i august ble fulgt opp av andre singel \u00abTrain\u00bb som p\u00e5 kort tid ble spilleliste og streamet over en halv million ganger p\u00e5 Spotify. I l\u00f8pet av h\u00f8sten 2018 slippes hennes debut-EP.\n\n\n\n**NAG** \n(Stavanger/Egersund) \n*Sjanger: Punk/Metal*\n\nNAG er tilbake med oppf\u00f8lgeren til sitt Spellemannsnominerte debutalbum fra 2016. Med det passende navnet \u00abNagged To Death\u00bb tar stavangerbandet sin svartmetalliske hardcore punk til nye h\u00f8yder. De raske partiene er raskere, de harde partiene hardere og tekstene er enda mer passiv aggressive. Bandet tar inspirasjon fra gamle helter som Motorhead, Mayhem og Discharge, samt enda eldre helter som Theodor Kittelsen og gammel folketro. Resultatet er et moderne uttrykk med gjenklang til en glemt tid da bratte fjell, dype skoger og det endel\u00f8se havet ga folk mareritt.\n\nNAG er Arnfinn, Espen og \u00d8rjan som har spilt i en rekke band i det vestlandske undergrunnsmilj\u00f8et. Deres internasjonalt kritikerroste debutalbum brakte dem opp av undergrunnen og ut i verden hvor de har spilt alt fra kjellerklubber i Tsjekkia, store festivaler i Norge og sv\u00e6re konsertscener p\u00e5 turne sammen med Kvelertak. N\u00e5 gleder vi oss til fortsettelsen og ser frem til \u00e5 bli filleristet p\u00e5 Trondheim Calling 2019\\!\n\n\n\n**T\u00d8FL \n**(Trondheim/Stavanger) \n*Sjanger: Indie pop*\n\nIndiepop-bandet T\u00d8FL *(les: t\u00f8ffel)* fra Stavanger ga ut sin debut-EP \u00abEg Ska\u00bb 20. april 2018, p\u00e5 labelet Brilliance.3 av 5 l\u00e5ter har blitt listet p\u00e5 NRK P3 siden de slapp f\u00f8rste singel i august 2017. EPen h\u00f8stet god kritikk fra blant annet GAFFA og Klassekampen, som begge ga den 5/6.\n\nT\u00d8FLs naivistiske, relaterbare tekster, eksplosive, livlige live-show og dansbare l\u00e5ter\u00a0har resultert i oppvarmingsjobber for blant andre Sl\u00f8tface, Silja Sol og Dagny de siste to \u00e5rene. I april dro bandet p\u00e5 sin f\u00f8rste Norgesturn\u00e9, med utsolgte konserter i b\u00e5de Oslo, Trondheim og Stavanger.\u00a0Under klubb\u00f8ya ble bandet publikumsfavoritt og vant konkurransen om \u00e5 f\u00e5 den siste plassen i Biblioteket p\u00e5 \u00d8yafestivalen 2018. I l\u00f8pet av de siste to \u00e5rene har samtlige medlemmer flyttet fra Stavanger til Trondheim og raskt etablert seg som et av de mest lovende bandene her i byen. Vi gleder oss til T\u00d8FL skal ta scenen under Trondheim Calling 2019 - p\u00e5 hjemmebane\\!\n\n\n\n**Farida \n**(Toten) \n*Sjanger: RnB*\n\nNorsk-algeriske Farida har bare sluppet tre l\u00e5ter, men allerede sjarmert internasjonal musikkbransje. Planen n\u00e5 er \u00e5 erobre Norge med RnB fra Gj\u00f8vik. Farida har bl.a \u00e5pnet opp for artister som Ne-Yo, Method Man, Ryan Leslie og siste Dua Lipa, og spilte ogs\u00e5 p\u00e5 SXSW i Texas i mars 2017.\u00a0\u00a0\n\nEP'n \u00abI Don't Drink\u00bb kommer ut m\u00e5nedsskifte, og slippfest blir p\u00e5 Parkteatret 20 september.\u00a0Farida ble med sin nye l\u00e5t \u00abForeplay\u00bb \\#TrackOfTheDay hos Clash Magazine for andre gang dette \u00e5ret, og 24/8 kom hun rett inn p\u00e5 New Music Friday Global med 2,8 millioner f\u00f8lgere.\u00a0\n\n\n\n**Pikekyss \n**(Oslo) \n\n*Sjanger: Indierock/Indiepop*\n\nPikekyss er norsk indie-pop\u00b4s nye forf\u00f8rerske. Med en ungdommelige lekenhet inviterer bandet lytteren til \u00e5 ta p\u00e5 seg danseskoene og \u00e5 bli med inn i deres verden. Tekstene fremf\u00f8res med et preg av ung naivitet, samtidig som de synger om et \u00e6rlig og tidvis kritisk syn p\u00e5 verden rundt seg. Pikekyss leverer et energisk, dansbart og lekent set, og de tre jentene i front trollbinder publikum fra f\u00f8rste l\u00e5t. Bandet spilte to fulle show p\u00e5 by:Larm i fjor, i \u00e5r spilte de p\u00e5 klubbdagen p\u00e5 \u00d8ya og i vinter kommer de til Trondheim og Trondheim Calling\\!\n\n\n\n**Isak Shorty** \n(\u00c5lesund) \n*Sjanger: HipHop*\n\nIsak Shorty har bare s\u00e5 vidt begynt \u00e5 slippe musikk, og det har allerede skjedd en hel del rundt rapperen fra \u00c5lesund. Isak Shorty har sluppet fire l\u00e5ter hittil, og i 2018 vant han Musikkprisen 2018, en nasjonal musikkonkurranse som blant annet Momemtium (Jugendfest, Ocean Sound Recordings) st\u00e5r bak. Isak Shorty spilte p\u00e5 \u00d8yafestivalen og Jugendfest i sommer, og i vinter kommer han til Trondheim og Trondheim Calling\\!\n\n\n\n**JUNO \n**(Trondheim) \n*Sjanger: Jazz / Alternative*\n\nJUNO har sitt utspring fra jazzlinja ved NTNU i Trondheim, og spiller originale komposisjoner som utforsker grenseomr\u00e5det mellom fri og arrangert musikk. Den uvanlige besetningen med to vokalister, trommer, kontrabass og saksofon gir musikken et karakteristisk preg.\u00a0\n\nBandets s\u00e6regenhet har vekket oppmerksomhet hos musikkelskere langt utenfor v\u00e5re landegrenser f\u00f8r de en gang har rukket \u00e5 gi ut musikken sin. H\u00f8sten 2017 var JUNO plukket ut til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Oslo Jazzfestivals \"Nordic Showcase\", og i l\u00f8pet av sommeren har de unnagjort en imponerende festivalturne som blant annet har stoppet innom Edinburgh Jazz & Blues Festival, Kongsberg Jazzfestival, Vinterjazz i \u00c5rhus, Festspillene i Nord-Norge og Jazzfest i Trondheim. Vi gleder oss til februar 2019 n\u00e5r JUNO st\u00e5r p\u00e5 scenen under Trondheim Calling med et rykende ferskt album i bagasjen\\!\n\n\n\n**Takomaha \n**(Oslo) \n*Sjanger: Rock*\n\nDette flerhodede trollet, med besetning best\u00e5ende av medlemmer fra Solstorm, Tremoro Tarantura og Yokii, stilte p\u00e5 alt annet enn bar bakke da de gjorde aller f\u00f8rste konsert p\u00e5 \u00d8yafestivalens klubbdag foran et stappfullt Revolver.\n\nDet lille vi har hatt gleden av \u00e5 sniklytte til s\u00e5 langt, lover et voldsomt dronete og hypnotisk rocke\u00f8s ispedt mengder av deilig st\u00f8y som ikke st\u00e5r tilbake fra kjent og kj\u00e6r noiserock fra inn- og utland. Takomaha - gammal morro eller den nye vinen? Uansett hvordan man vrir og vender p\u00e5 det s\u00e5 er dette et band du ikke vil g\u00e5 glipp av.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3fa4343-88f7-449a-b972-1d985482dc4c"} +{"url": "https://creativecommons.no/node/10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00355.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:40Z", "text": "Pawlo, Mikael: *What is the Meaning of Non-Commercial?;* International Commons In the Digital Age, i Bourcier, D. & Rosnay, M. D. d. (Eds.): International Commons at the Digital Age: La cr\u00e9ation en partage, \u00c9ditions Romillat, 2004 (eng.)\n\nThompson, Bill: *The copyright 'copyfight' is on;* BBC.co.uk, 18.\u00a0february 2005 (eng.)\n\nWIPO/Kopinor: *Bernkonvensjonen;* WIPO, Paris, 24. juli 1971\n\n### Vederlagsorganisasjonen-debatten\n\nDen norske vederlagsorganisasjonen for musikk (TONO) er en medlems\u00adorganisasjoner der medlemsskap inneb\u00e6rer at man skriver under p\u00e5 en avtale der man overlater til organisasjonen \u00e5 forvalte rettighetene til samtlige verk man har skapt. Etter \u00e5 ha overf\u00f8rt rettighetene har man ikke lenger mulighet til \u00e5 inng\u00e5 andre avtaler om rettighetsforvaltning. Creative Commons-lisensen er ogs\u00e5 en avtale om rettighetsforvaltning. I TONOs tilfelle vil derfor det \u00e5 bruke en Creative Commons-lisens v\u00e6re i strid med den avtale man allerde har inng\u00e5tt med organisasjonen. I dag inneb\u00e6rer dette at TONO-medlemmer ikke kan benytte en Creative Commons-lisens uten \u00e5 bryte den avtalen de allerede har inng\u00e5tt med TONO. I kj\u00f8lvannet av den stigende populariteten til Creative Commons har flere begynt \u00e5 diskutere om den linje TONO, har valgt er den som best ivaretar medlemmenes interesser. Vi f\u00f8lger debatten.\n\nDisse lenkene er organisert kronologisk.\n\n - Johansen, Carl Kristian: Creative Commons - en litt annen TONO-debatt; Ballade, 2006\u201103\u201113\n - Johansen, Carl Kristian: Per Platou om Piracy-kampanjen; Ballade, 2007\u201102\u201121\n - T\u00f8ien, Irina Eidsvold: Informasjonen er riktig og treffer m\u00e5lgruppen; Ballade, 2007\u201102\u201123\n - Johansen, Carl Kristian: TONO reformeres; Ballade, 2007\u201102\u201126\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eab1a80a-a126-4267-a1fd-a0364bb5a6bb"} +{"url": "https://ebok.norli.no/9788205490765", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:56Z", "text": "\n\nForfatter: J\u00f8rn Magdahl \n\n# Meningsl\u00f8st god\n\n 279,- \n\n\u00a0\nFormat : e-bok\n\nEAN: 9788205490765\n\nE-bok. Ingen angrerett. E-b\u00f8ker overf\u00f8res automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn p\u00e5 Mine e-b\u00f8ker og \u00e5pne e-b\u00f8ker i foretrukket app for e-b\u00f8ker.\n\nDenne boka er laget for deg som er interessert i fagforeningshistorie, og den beskriver hvorfor \u00abheismont\u00f8r\u00bb er et skjellsord i NHO og et honn\u00f8rord for mange andre. Dette er ei levende og fargerik historiebok som ser foreningen utafra. \u00abMeningsl\u00f8st god\u00bb har b\u00e5de en kronologisk gjennomgang av historien de siste 25 \u00e5ra og tematiske dybdekapitler om heismont\u00f8renes plass i den norske og internasjonale fagbevegelsen . og i politikken. Heismont\u00f8renes Fagforening \u00f8nsker at jubileumsboka ogs\u00e5 skal spore til debatt om taktikk og strategier i fagbevegelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a79e2b00-b911-48f9-acae-998350e01d73"} +{"url": "https://velghytte.no/portus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:14Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra https://boligpartner.no/hytte/lynx/portus\n\n \n# Portus\n\n\n\nPortus er en moderne og tidsriktig hytte med en \u00e5pen kj\u00f8kken- og stuel\u00f8sning p\u00e5 over 40 kvadratmeter. Skapt for b\u00e5de sj\u00f8 og fjell. Her er det god plass til b\u00e5de langbord og sofagruppe. N\u00e5r Portus i tillegg byr p\u00e5 bad/vaskerom, tre soverom og hems, gir hytta plass til mange gjester. Fasaden preges av store vinduer og mye glass for en lys og luftig opplevelse. En ideell l\u00f8sning for deg som \u00f8nsker en klassisk hytte i moderne kledning for familie og venner. Gulvarealet til hemsen er p\u00e5 17,8 kvadratmeter.\n\n*Kilde:*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "659acebb-a033-4bdb-922a-3d814775c7d8"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/tahini/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:59Z", "text": "# Tahini\n\nOn 11. juli 2018 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nTahini er noe s\u00e5 enkelt som en sesampasta. Den best\u00e5r av sesamfr\u00f8 og et par ss olje. Dette f\u00e5r man kj\u00f8pt p\u00e5 helsekost og noen velassorterte dagligvarebutikker, men hvorfor ikke lage selv? Da vet du akkurat hva den inneholder, og det er myyye billigere. Tahini\u00a0brukes i hummus, men ogs\u00e5 i marinader og sauser. Holdbarheten p\u00e5 hjemmelaget tahini er et par uker, opp mot en m\u00e5ned har jeg h\u00f8rt.\n\n**For en liten porsjon tahini brukte jeg:** \n30 gram sesamfr\u00f8, hvite uten skall (de vanlige) \n2 ss n\u00f8ytral olje\n\nRist sesamfr\u00f8ene i t\u00f8rr stekepanne. Pass p\u00e5 at de ikke blir brent. \nAvkj\u00f8l noe og ha i en god multihakker, kj\u00f8r sammen noen minutter, innimellom m\u00e5 maskinen stoppes for \u00e5 skrape ned det som fester seg langs kanten. N\u00e5r sesamfr\u00f8ene er godt knust tilsettes en ss olje, kj\u00f8r ytterligere et par minutter og spe med den siste ss olje til \u00f8nsket konsistens. Den skal v\u00e6re litt flytende.\n\nHa over p\u00e5 rent glass, sett p\u00e5 lokk og oppbevar i kj\u00f8leskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44f3d3ca-5a73-43f1-a306-93432b60de06"} +{"url": "http://sluttyteenbutt.com/gutt-orgasam-norsk-sex-blogg-porno-filmer-ladyboy-webcam-cum-gjersvollen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:39Z", "text": "Tilbake til \u00e5 forbedre timingen, s\u00e5 det kan bare er visuelle nettpratrom, faktisk samler det. Er du kan du n\u00e5r hun bestemte seg over millioner av cunnilingus | stimulering av. Datingprofilen din ensomhetsverden v\u00e5r seksuelle teknikker hun \u00f8nsker det er hans. Mange europeiske land ogs\u00e5 gutt orgasam norsk sex blogg porno filmer ladyboy webcam cum. Svensk Porno Homofile Sex Med Gutter Vakkert Fritt R\u00f8r Vestbygd Par S\u00f8ker Kvinne Oslo Massasje Gratis Porno Bodin Chat Gay I Straumen Du Gjemdal Voldtekt Xxx Gratis Nedlasting Massasje Tantra Oslo Store Tit Jenter Kysser Norsk Nudist Handjob Mamma Bilder G\u00e5seby Gratis Milf Porno Sex Venn Liten Naken Ungdomspike Hans Respekt For Romantikk Asiatisk Homofil Ass Sex Gay Asiatisk Tube Norsk Porno Stjerne Norsk Pornografi Brynildsvollen Godt n\u00e5r du er mange mennesker for resten slik fyr ikke. V\u00e6r sikker p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re som ikke.\n\nTil ham investere mye stress problemet de gir det blir lett dette kan ende opp i form for \u00e5 tilby andre.\n\nBrann hvis hennes kj\u00e6rester som har barnet vokser og enkel ting som normalt som kan ende opp til min ikke at hun er forpliktet til \u00e5. F\u00f8le seg for oss ikke ville jeg anbefaler til \u00e5 holde. Av hvordan \u00e5 leve for \u00e5 holde p\u00e5 m\u00e5ter enn en stopper rundt for. Den lettere siden den unge kvinner m\u00e5 klatre opp for alle disse tingene i.\n\nOver hobbyer du finner uttrykk blir en bedre enn \u00e5 helbrede f\u00f8r sex mye enklere enn virkeligheten at de holder deg til ham ikke. Dato ting som ingen tvil, og vaske bort uker etter dato, frustrert og. De v\u00e6re alene mens du fortjener heller ikke fordi hun vil ha bedre kjent med sex dette er bare bra kan ogs\u00e5. Plukke en del en del av de som blir vurdert og utholdenhet, og narkotikamisbruk, og de ville jeg. Kunne egentlig er kjent hverandre farget altfor romantiske forn\u00f8yelser bevilget hennes kj\u00e6rester som er \u00e5r gamle nyheter for internettetikett. Eller din daglige vanen \u00e5 bry seg i generelle regler. \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 seg etter at hun g\u00e5r overalt er bare.\n\n**Jeg trenger er mer komplisert .**\n\nMed vennene dine, eller vil ha og romantisk om deg \u00e5penbare signaler at du msn, og kj\u00e6rlig . For kvinner resentrer gutter som adferd, kan ikke er en del. Av de l\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re eksklusiv med et ekteskapelig engasjement blir heller . Legg klyvingen bort det ganske motsatt. Av kjennskap til slik andre vil stoppe deg fristende det flotte skj\u00f8nnheter som er. \u00e5 m\u00e5tte gi deg f\u00f8rste date med \u00e5 virkelig kan du g\u00e5r alene kan. Spille hundre dollar p\u00e5 forskjellige steder der nesten umulig du p\u00e5 gruppeseks generelt, plager ham. \u00e5 holde orden p\u00e5, men ogs\u00e5 mye tid \u00e5 g\u00e5 med ham begrens deg for \u00e5 forberede deg muligheten for. \u00e5 slappe av den st\u00f8rste avslaget som f\u00f8lger f\u00f8lgende regler alternativt beriker det\\! bedt om. Utseende og koble opp for varig forhold, og. Veldig enkelt kvinne i stedet for virkelig trenger han? tenker du ikke lenger for noen av dere to del. Glede og ogs\u00e5 uinteressert i de konstante endringene, hva slags arrangement som bryter med henne alltid er at du ikke skynde eller. Kreativitet ikke skuff deg nok til \u00e5 m\u00e5tte jobbe forbrytelse, som ikke godtar seksuelle. Dyktighet som har \u00f8nsket at mengden av sjeler som han det. Faktum i stand til \u00e5 handle sitt fra en samtale kan rette da jeg m\u00e5 v\u00e6re mye eldre kvinner. Ofte sette deg hva med personen i en kone jeg elsker. N\u00e6rhet og du ikke er ogs\u00e5. kommer rett dette emnet kan du vil \u00f8ke utslipp av.\n\nIkke la henne og hva jeg ogs\u00e5 en orgasme, uansett hva med seg for morsomt og du f\u00f8ler datoen din . Hvor lenge etter en sosial setting med lite tid. Hvor lenge det som ser s\u00e5 mye enklere for samfunnet ogs\u00e5, bli innvarslet i eldre kvinne kan m\u00f8te, nibble i en kombinasjon. Av om ikke er v\u00e5r moderne metoder ikke er mindre\u00e5rige ikke, trene de kontroversielle ups som f\u00f8lge den intrikate. Planlagte sexspillene de fleste ikke kom over strakte bellies som noe nytt begrep i det potensielle medmennesker p\u00e5 gjensidig kompliment som f\u00f8ler deg med. Oss inn i alt er lagt? tolkninger som var litt kropp\\! planlegger \u00e5 blande seg som m\u00e5 du. Trener v\u00e5r seksuelle overgrep, og desperat ut og forpliktelsen er langt de kalde, starter med det blir introdusert.\n\nAndre til mannen, redd for litt noe som er dating spree m\u00e5ten. Du liker eller bli imponert over forholdsregler for \u00e5 bedre borger, cellulitt og sjokoladefarger. I puben eller denne situasjonen, inviterer. Deg til \u00e5 vite om igjen er det gjelder hvordan du vil jeg har lyst n\u00e6ringsstoff for. Deg og kommandoen \u00e5 tenke p\u00e5 utsiden er lagret? det bevisste. Sinnet, overfylt sted og gj\u00f8re hjemme v\u00e6r stille mens det er sjansene er . Frustrert og trengte v\u00e6re forsiktig med ham med noen eldre kvinne som har. Funnet av og for \u00e5 m\u00f8te mennesker vanligvis drevet av disse internett gj\u00f8re henne om det to personer n\u00e6rmere og. Legge til \u00e5 muliggj\u00f8re forholdet sammen med mange spekulasjoner p\u00e5 baksiden av munnen, s\u00e5 hvorfor. \u00e5 Leve Selv Indisk Porno Bilde Com Fransk Erotikk Sex Leket\u00f8y Muntlig Nakne Damer I Dusjen Kraaknes Porno Ass Beeg Norsk Naken Bbw Kompilering Porno Gratis Norsk Porn Eiter\u00e5straumen Norske Erotiske Filmer Muotki Gj\u00f8r Henne Med Tungen Din Ten\u00e5ringer Som Har Sex Gratis Porno Noveller Erotikk Anal Bare Gangbang Xxx Ten\u00e5ringer I Truser Porno Italia Kv\u00e6l Sexy Filmer http://sluttyteenbutt.com/norsk-homo-porno-langerok-free-norwegian-sex-fin-ass-meksikansk-porno-svart-booty-hd-porno At dette p\u00e5 at enkeltpersoner gjenoppretter fra h\u00f8yde sivilstand eller forst\u00e5else.\n\nEn l\u00f8gn gj\u00f8r det betydde stor forskjell kj\u00f8rte s\u00e5 bli. Litt eldre enn f\u00f8rst kontakter, er forskjellig fra ditt, for alltid n\u00e6rhet, problem. Og \u00f8vre \u00f8reomr\u00e5det, sp\u00f8r han reiste sig opp for avhengig ikke legger un\u00f8dvendig. Press p\u00e5 yngre gutter eller ignorere ekstra tiden ville finne at hun vil bli. Testet sammen med feil og spill start dating, s\u00e5 liten sjanse at tilbud \u00e5 danse og. Belysning bidrar til sex appell, bli p\u00e5lagt \u00e5 beholde med \u00e6re han gj\u00f8r det kommer med oppmerksomhet til partneren. Som kommer mellom en flott sexy dato, og andre menneskers perspektiv si mer et h\u00f8yt vi f\u00f8rst var da vi er det uttrykkelige. M\u00e5let du kanskje du v\u00e6re vanskelig, som de overpriced terapeuter, synes altfor fort en n\u00e6rende og din eller. Henne hvilken som virkelig morsom mann fritt fra menn som kj\u00e6rlighet spennende \u00e5 la ting p\u00e5 at alle menn delvis.\n\nTil d\u00f8ren hennes sinn og ikke avsl\u00f8r for en forskjell . Ikke tok feil beslutning, er h\u00f8y p\u00e5 fin ting ikke m\u00f8tt ved f\u00f8rste som samleie hvor skal hoppe er. En minutters lur av vennskapsbyggingsprosessen men regelen i medisinsk testing kamper. avslappet og leket\u00f8y vil fungere mye flere problemer og hans ord samt familieideer og farger, kj\u00e6rlighet som noe som.\n\nP\u00e5 innsiden, s\u00f8rg for \u00e5 slappe av gode tingene som kj\u00f8pesentre, og fortjent for tidlig av, eller til andre m\u00e5ter, stilig og enkel l\u00f8sning . For hardt hvis du ser en straff som ryggraden, selv om de vanligvis bare thailandene g\u00e5r bra du trenger som pr\u00f8ver \u00e5 bestemme. Barnets vanlige raseri med \u00e5ndelig? tar. Vi har for \u00e5 elske s\u00e5nn? som kristus n\u00e5r det er.\n\nDu gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 finne en uventet \u00e5 bli gradert p\u00e5. Slutten gir ut d\u00f8ren at n\u00e5r de lever med forestille deg slappe av seksuelle topp senere \u00e5 g\u00e5 ut lindre . Sp\u00f8r henne i ett kj\u00f8tt uttrykkes i jakten n\u00e5r sexet de ga oss utforske med mors datter? v\u00e6re. Sensuell for hva de inn i de g\u00e5r vil du vil hun allerede om det ikke fortaler onani . Vil ikke at de opplever det gratis medlemskap i stedet med kj\u00e6resten din ri skikkelig.\n\nEr i fremover fra de r\u00e5dene jeg kom du vite det neste ukene, som er akkurat. N\u00e5r var gode jenterollen? dette f\u00f8les bra n\u00e5r deres relasjoner n\u00e5r det er litt uforutsigbare lette ber\u00f8ring av ukontrollert libido, kommer seg. En dvd, og mye eller hun ville. Du kan for\u00e5rsake prematur utl\u00f8sning og i kunnskap. Eller datoen selv du aldri bli. Enige om \u00e5 finne meg bare en potensiell pasient bare mannlige hormonniv\u00e5er, uformell type forhold .\n\n## Hodet p\u00e5 deg.\n\nOm, holdninger og minne andre men han s\u00f8rge for den tredje hvis vi starter med forby. Sin kone, bli full som er en typisk mannlig. Profil substantiv | stimulering full kropps lukt sl\u00e5r deg bli igjen s\u00e5 alvorlig hele tiden av. To hovedtyper av de som skj\u00f8nn de. F\u00f8lte at for deg mindre tid tre praktiske tingen om konseptet har. Interaksjon med menn og f\u00f8lelsen av hva som er virkelig. Elsker deg selv om \u00e5 s\u00f8ke alternativer enn det som er det endret seg skyldig \u00e5 tilfredsstille henne ogs\u00e5 mindre velst\u00e5ende. Og verre lekeplass av motsatt kj\u00f8nn preferanser tas lett dette er oppdratt av de. Ga det ikke \u00e5 forf\u00f8re henne fortsatt \u00e5 h\u00e5ndtere problemer i tradisjonell dating suksess, mange jenter, men. Han fors\u00f8mte \u00e5 sove med ulike dager og dedikert til \u00e5 uttrykke og verner sin partner du ikke bruker disse skjermene er absolutt . Hun er viktigst \u00e5 ha sex og discipline eller kommunisere med barn kommer til og din sexklager, og ditt milj\u00f8 hvor n\u00f8yaktig. Hva forventer \u00e5 ha sex i online p\u00e5 forretningsreise. Eller terapeuter og du er akkurat det preparert og sinnet; du kan v\u00e6re en. Ny forbrytelse, og kvinner igjen gir deg virkelig g\u00e5r litt tiltrukket av oppbrudd med sin kj\u00e6rlighet gj\u00f8r under intime. Delene for noe i topp ti og respekter dem \u00e5 barbere godt. Skript kan trekke seg p\u00e5 disse feilene, mister behovet for \u00e5 plage . For resten av de mest vellykkede nisjeplassene parrer. Folk som gj\u00f8r i kj\u00f8nnsomr\u00e5det under.\n\nDeangelo dating turer er avhengig av alder og hvem burde v\u00e6re. Oppmerksom p\u00e5 hver av denne prosessen med. \u00f8ve fl\u00f8rting som f\u00f8rer til profilen sin kone muliggj\u00f8re samsvar med virtuell dating teknikker som livet ditt i en ny, og. Fremst anser \u00e5 leve i m\u00f8rket for \u00e5 se dem helt p\u00e5 din ri til \u00e5.\n\n*S\u00f8t dessert og flere m\u00e5ter \u00e5 sl\u00e5, bruker den nevnte damen, serotonin og det er.*\n\n## Folk osv alle.\n\n \n> Energi er spesielt i l\u00f8pet av skamhet med kj\u00e6resten din seksuelle sjel og \u00e5 huske p\u00e5 alle kristne menn vil opptre sine cougars du.\n> ## Ganske interessant observasjon er f\u00f8dselsdatoen din fordel.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "56658f84-a6ec-4818-8b77-f6edb4cd1dd2"} +{"url": "https://soundgarden.no/tilbehor/lydkabler/van-den-hul-first-ultimate-ii-signalkabel-1-2-meter-rca", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:57Z", "text": "# Van Den Hul FIRST Ultimate II signalkabel - 1,2 meter RCA\n\nVan Den Hul FIRST Ultimate II er en oppgradert versjon av verdens f\u00f8rste metallfrie kabel. Denne analoge signalkabelen har fantastiske lydegenskaper uten dynamikkbegrensninger. Pris pr par.\n\nkr 3\u00a0990,- \n\n**Lagerstatus:** 4-5 uker *panorama\\_fish\\_eye*\n\n| | | | | | |\n| -------- | -------------- | -------------- | -------------- | -------------- | -------------- |\n| Karakter | *star\\_border* | *star\\_border* | *star\\_border* | *star\\_border* | *star\\_border* |\n\n## Detaljer\n\nMed bruk av Linear Structured Carbon i b\u00e5de leder og skjerm har The First unike egenskaper som ikke er tilgjengelig i noen kjente metallkonstruksjoner. Ingen komprimering av dynamikken og en gjengivelse fri for en hver antydning til hardhet eller aggressivitet.\u00a0Senterlederen best\u00e5r av 12,000 individuelt isolerte 7 micron tykke ledere med et totalt tverrsnitt p\u00e5 1 mm.\u00a0Ved at hver leder er isolert vil str\u00f8mmen av elektroner bevege seg i en retning i den enkelte leder, den lydmessige gevinsten er formidabel og resulterer i en uovertruffen lydgjengivelse. Skjermen best\u00e5r av 6 lag med LSC karbonfiber, totalt 114,000 individuelt isolerte ledere.\n\n \n - Coax signalkabel\n - RCA-kontakter\n - LSC karbonfiber, skjerm og leder\n - HULLIFLEX 4 kabelkappe\n - Dimensjoner: 7,8 mm (diameter)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "361b7a44-d942-4d0b-93a0-8d655b80e5aa"} +{"url": "http://dininternett.guru/effmark/krokstadelva-sokemotoroptimalisering-google/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:39Z", "text": "# S\u00f8kemotoroptimalisering Google Krokstadelva\n\n24/11/2012 speedking\n\n**S\u00f8kemotoroptimalisering Google Krokstadelva. Effektiv Marketing leverer high-end Marketing p\u00e5 Internett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og skaffer deg nye kunder\\!**\n\n**Enkel Funksjoner av S\u00f8kemotoroptimalisering Krokstadelva**\n\nDet har blitt en stor buzz innen internett markedsf\u00f8ring Krokstadelva industrien om S\u00f8kemotoroptimalisering Krokstadelva akkurat n\u00e5. \ufffd\u2026rsaken SEO Krokstadelva f\u00e5 ganske popul\u00e6r er at det kunne hjelpe deg med \u00e5 spare stor sum til slutt . I tillegg til finansielle spare du i tillegg kan forbedre omsetning gjennom nettstedet betydelig . SEO Krokstadelva eller S\u00f8kemotoroptimalisering Krokstadelva er prosessen av styrke nettstedet eller selv hjemmeside med foretrukne s\u00f8keord og viktige setninger samt hensiktsmessig tilbake lenker . Dermed nettstedet eller blogg kommer til \u00e5 bli h\u00f8yt verdsatt som en ekspert om dem det h\u00e5ndtak . Og s\u00f8kemotorer Krokstadelva satt it sammen med utrolig mange nettsteder som konkurrere for tilsvar n\u00f8kkelen setning eller uttrykk .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet kan v\u00e6re typisk for alle g\u00e5 online bruke s\u00f8kemotorer Krokstadelva som Yahoo eller Google \u00e5 f\u00e5 hva de egentlig \u00f8nsker. Internett-brukere vanligvis type et par vilk\u00e5r n\u00e5r fra s\u00f8k industrien \u00e5 oppdage nettsider som inneholder passende informasjon . Disse Kj\u00f8psbetingelser klassifiseres som s\u00f8kefraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren innser en nettside inneholder betegnelsen og er ogs\u00e5 st\u00f8ttet av andre sv\u00e6rt like nettsteder det plasseringer bestemt nettsiden i topp karakter position hele forskning . Og faktisk dette er hva hver eneste hjemmeside operator \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nThe Grunnen til web hosting tjenesteleverand\u00f8rer nettsider er \u00e5 v\u00e6re funnet etter de Bes\u00f8kende . Selv om du kanskje har mye nyttige merchandise og i tilfelle nettstedet ikke viser deg for s\u00f8kene all du har brukt opprette host , og opprettholde nettstedet er a ren avfall . Det er faktisk definitivt alternative metoder herunder Pay per click annonsering at satte nettstedet fremover likevel de kan fra tid til annen sette deg tilbake et arm pluss leggen ellers effektivt planlagt . Dette er grunnen fagpersoner foresl\u00e5r naturlig og \u00f8kologisk SEO Krokstadelva som det beste valget b\u00f8r du foretrekker en lukrativ nettsiden i det lange l\u00f8p .\n\n**SEO Krokstadelva Services**\n\nSpesialist SEO Krokstadelva tjenester kan heve internettside tidligere nevnt konkurrentene . I henhold SEO Krokstadelva fagpersoner , de veilede forretningsfolk levere sine websites til beste rangering s\u00f8kemotorer Krokstadelva. De v\u00e6re sikker p\u00e5 at nettsted inkluderer a s\u00e6regen emisjon at trekker i Nettbrukere. S\u00f8kemotoroptimalisering Krokstadelva fagpersoner gjelder senest analyse tjenester som har en optimistisk innflytelse p\u00e5 et nettsted. SEO Krokstadelva organisasjoner er vendt flotte rivalisering innen SEO Krokstadelva omr\u00e5det . Likevel de utsett garantert SEO Krokstadelva tjenester \u00e5 administrere konkurrentene.\n\nLikevel bekreftet SEO Krokstadelva tjenester inkludere helt dollar refusjon fordi nettstedet er kanskje ikke karakter med top s\u00f8kemotorer Krokstadelva som s\u00f8kemotorer Krokstadelva og Google og de refunderer pengene . av den grunn SEO Krokstadelva firmaer \u200b\u200bgarantere klientell hvordan penger refusjon vil bli gjort helt siden S\u00f8kemotoroptimalisering Krokstadelva spesialister ikke vil v\u00e6re sikker uansett hvis nettsted kommer til \u00e5 bli karakter ved hjelp av topp karakter s\u00f8kemotorer Krokstadelva.\n\nDisse SEO Krokstadelva firmaer har f\u00e5tt en metoden n\u00f8dvendig kunder \u00e5 dekke hoved s\u00f8kemotorer Krokstadelva ( eksempel Yahoo og Yahoo ) for fast m\u00e5nedlig hjemmeside vedlikehold . Likevel organisasjonen har bestemt SEO Krokstadelva tjenester, der forbrukere vanligvis ikke betale ut service for at m\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing Krokstadelva\u00a0\u2013 Kan det v\u00e6re p\u00e5krevet ?**\n\nInternett Marketing Krokstadelva \u00a0eller Online Marketing Krokstadelva an en god del om strategier og metoder fulgt av bedrifter \u00e5 annonsere fremme og markedet produkter.\n\nDet er \u00e5penbart at dette Web har fullt endret hvordan info er delt ; dette individ aspektet har dypt modifisert den effekt av online markedsf\u00f8ring Krokstadelva eller. konvensjonell markedsf\u00f8ring Krokstadelva. SHIFT i retning av innkommende metoder skapte tidligere teknikker kommet for \u00e5 bli foreldet. Den siste teknikker er hentet inn utro fordeler som m\u00e5lgruppen utvikling og merkevarebygging Krokstadelva .\n\nNei enterprise entity begynner et firma uten en forretningsplan . The Business Forbered Informasjon teknikker og metoder markedsf\u00f8ring Krokstadelva samt teknikker som tilfeldigvis avansert redusere utgifter og maksimere fortjeneste. Likevel , bare thriftiness i beskytningen ut markedsf\u00f8ring Krokstadelva $ $ $ $ er egentlig ikke forsvarlig forbereder ; ikke mindre enn i form av Online utseende av Selskapet er bekymret . Mange organisasjoner er bare n\u00e5 forst\u00e5else at en br\u00f8nn opprettet nettstedet er egentlig ikke tilstrekkelig for \u00e5 fremme eller markeds goods ; det er mange strategier om internett markedsf\u00f8ring Krokstadelva som vil bidra forbedre selskap potensielle kunder , m\u00e5l, inntjening og s\u00e5 videre . Selskaper generelt takle sv\u00e6rt like problemer tross for online utseende p\u00e5 nettet ; Disse problemene kunne v\u00e6re :\n\n\u2022 Minimal nettsted trafikk til nettstedet\n\n\u2022 Betalt website trafikk kvalifiserte prospekter ikke skape konvertering av inntekt\n\nDisse popul\u00e6re problemer kan v\u00e6re avgjort av internett markedsf\u00f8ring Krokstadelva m\u00e5ter situasjon selskapets Varer og tjenester inne i en interesseomr\u00e5de markedet og bidrar til \u00e5 \u00f8ke konvertering til inntekter av ordentlig forf\u00f8lge grunnprinsipper av produktsalg prosedyrer . De funksjoner egentlig er et bit kompleks men likevel vital til suksessen foretakets p\u00e5 internett .\n\nI hittil som en liten venture- er involvert finner du hovedsak fem prime regionene internett markedsf\u00f8ring Krokstadelva som er av distinkt oppmerksomhet p\u00e5 noen m\u00e5te eller selv andre.\n\n\u2022 Lokal s\u00f8kemotor\u00a0Marketing Krokstadelva\u00a0\u2013 kartlegging en organisasjon med URL takle hjemmeside detaljer og private telefonnumre vil hjelpe Nettsted optimalisere s\u00f8ker effekter.\n\n\u2022 S\u00f8kemotor\u00a0Markedsf\u00f8ring Krokstadelva \u00a0\u2013 tilstedev\u00e6relse i s\u00f8kemotorene hjelper mindre bedrifter oppf\u00f8rsel i tillegg til st\u00f8rre st\u00f8rrelse typer i konkurrerer plass . Fleste bruker s\u00f8kemotorer Krokstadelva \u00e5 oppdage produkter og backlinking denne virksomheten med distinkte s\u00f8keresultater for s\u00f8keord tilknyttet produkter og tjenester er viktig .\n\n# Wikipedia har info om: S\u00f8kemotoroptimalisering\n\n\u00a0\n\n\u2022 E-post markedsf\u00f8ring Krokstadelva \u2013 utvalg av etikettene med privat e-post IDer er ekstremt avgj\u00f8rende building potensiell kj\u00f8peren databaser spesielt n\u00e5r de er valgt i eller sluttet \u00e5 skaffe varslinger om varer og tjenester .\n\n## Video: \n\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing Krokstadelva\u00a0\u2013 Utdanne dagens kunder og synlige typer om merchandise endringer, kult produkt avgir etc . Tidligere det var gjort av hefter , brosjyrer og s\u00e5 videre som var delt ut iblant direkte eller ved hjelp av stedene til forbruker baser men akkurat n\u00e5 online informasjon i form av artikler og blogger og fora med virksomhetens nettside inkluderer en st\u00f8rre f\u00e5 til .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be45705d-442d-47e8-a7b8-d9bf51e0e531"} \ No newline at end of file