diff --git "a/data/2019-26/0062.json" "b/data/2019-26/0062.json" new file mode 100644--- /dev/null +++ "b/data/2019-26/0062.json" @@ -0,0 +1,1000 @@ +{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11740421-studentsamskipnadene-ma-sja-nynorskstudenten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:12Z", "text": "# Studentsamskipnadene m\u00e5 sj\u00e5 nynorskstudenten\n\nPublisert: 19. sep 2018\n\n*Skrevet av Fredrik Hope og \u00c5smund Kvifte, leiar og sentralstyremedlem i Norsk M\u00e5lungdom.*\n\nFor \u00e5 vera trygg i spr\u00e5ket ditt, m\u00e5 du sj\u00e5 det i bruk gjennom heile livet. Det er mange tusen nynorskbrukande studentar ved norske universitet og h\u00f8gskular, og dei ser for lite nynorsk i kvardagen. Mange av dei byter difor til bokm\u00e5l i studietida. \u00c5 f\u00e5 studentsamskipnadene til \u00e5 fylgja m\u00e5llova er ein tiltak som vil gjera nynorsk synlegare p\u00e5 h\u00f8gskular og universitet, og som truleg vil gjera at fleire held p\u00e5 nynorsken.\n\nStudentsamskipnadene er til for \u00e5 gjera studiekvardagen enklare for studentane. Dei leiger ut bustader, driv treningssenter, og mykje meir. Dei er ofte godt synlege i studentlivet, og m\u00f8ter titusenvis av studentar kvar einaste dag. Det er tvungen medlemskap i studentsamskipnaden. Han tek semesteravgifta i medlemspengar, og f\u00e5r resten av finansieringa si fr\u00e5 det offentlege. Ved alle dei norske universiteta og h\u00f8gskulane, er det studentar som skriv nynorsk og studentar som skriv bokm\u00e5l. Skal studentsamskipnadene syna at dei er til for alle studentar, m\u00e5 dei sj\u00e5 begge gruppene og bruka begge spr\u00e5ka.\n\nI dag skriv studentsamskipnadene nesten berre p\u00e5 bokm\u00e5l. N\u00e5r nynorskstudentane ikkje f\u00e5r sj\u00e5 spr\u00e5ket sitt i studiekvardagen, vert det vanskelegare \u00e5 halda p\u00e5 nynorsken. Det kan verka som eit signal om at spr\u00e5ket ikkje er brukande p\u00e5 alle samfunnsomr\u00e5de. Det signalet er det motsette av \u00e5 signalisera respekt. Og respekt er grunnleggjande for \u00e5 kunna tilby gode velferdstenester.\n\nHeldigvis er det mogleg \u00e5 retta opp i. Studentsamskipnadene er i dag unnatekne m\u00e5llova, slik at dei fullt lovleg kan oversj\u00e5 nynorskbrukarane. Det er eit uheldig unnatak, som korkje f\u00f8rer til billegare eller betre studentvelferd. Tvert om let det samskipnadene gl\u00f8yma, og soleis usynleggjera, nynorskbrukarane p\u00e5 studiestadene.\n\nDifor m\u00e5 Stortinget endra lov om studentsamskipnader, slik at studentsamskipnadene vert underlagt m\u00e5llova som nasjonale statsorgan. D\u00e5 lyt dei nytta b\u00e5de nynorsk og bokm\u00e5l, og tilby viktige dokument p\u00e5 begge spr\u00e5ka. Ei lita endring i studentsamskipnadslova vil f\u00f8re til mykje meir nynorsk, og gjera det mykje lettare \u00e5 vera nynorskstudent.\n\n*Trykket i V\u00e5rt Land 19. september 2018.*\n\n\n\nDu kan svare p\u00e5 innlegget ved \u00e5 skrive et selvstendig debattinnlegg. V\u00e5rt Lands debattredaksjon vurderer alle innsendte tekster opp mot Verdidebatts retningslinjer. \nVennlig hilsen Alf Gj\u00f8sund, religions- og debattredakt\u00f8r V\u00e5rt Land\n### Marianne Solli\n\n**Et vart minne**\n\nDer sitter et minne bevart\n\nlangt inne - med d\u00f8ren p\u00e5 klem.\n\nMinnet er enn\u00e5 s\u00e5 vart\n\nat det knappest kan taes frem.\n\n \nMinnet handler om kj\u00e6rlighet\n\nog slitte, varsomme hender\n\nog ord p\u00e5 et annet spr\u00e5k,\n\nsom jeg ikke lenger kjenner\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "9cbb20e9-9afd-462f-b9e0-8871318a74d0"} +{"url": "https://www.kvinesdal.kommune.no/politics-kvinesdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:20Z", "text": "## Politikk og lokaldemokrati i Kvinesdal\n\nKommunene har en langvarig tradisjon bak seg som lokaldemokratiske organer. Det stilles forventninger til kommunene b\u00e5de som demokratisk organ, serviceorgan og som iverksetter av statlig vedtatt politikk. Samtidig skal de ha en selvstendig rolle med plass for lokal politisk deltakelse. \n \nLokaldemokratiet er n\u00e6rt knyttet til det lokale selvstyret. Bare gjennom frihet fra staten kan innbyggerne lokalt gjennom kommunen \u00f8ve innflytelse over viktige beslutninger som gjelder akkurat deres lokalsamfunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecd7dfaf-7ffa-48f5-add1-aea3c884b3cc"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/neville-blir-hodgsons-england-assistent/63335755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:10Z", "text": "# Neville blir Hodgsons England-assistent\n\nG\u00e5r inn i sin f\u00f8rste trenerrolle.\n\n\n\n14\\. mai 2012 kl. 15.27\n\n Fredrik \u00d8kstad Sandberg \n\n(Dagbladet): West Bromwich Albions-sjef Roy Hodgson ble utnevnt til ny engelsk landslagssjef 1. mai.\n\n**N\u00e5 er det klart at Gary Neville blir med i Hodgsons trenerteam, melder det engelske fotballforbundet (FA)**\n\nNeville har b\u00e5de Uefa A og B-trenerkurs. Han har signert en fire\u00e5rsavtale med FA. Den tidligere Manchester United-backen spilte 85 kamper for England.\n\n**- Gary har opplevd s\u00e5 mye som spiller i United og England. Han har respekt hos spillerne p\u00e5 grunn av sin erfaring, sier manager Hodgson.**\n\nNeville deltok b\u00e5de i EM i 1996, 2000 og 2004. I tillegg til VM 1998 og 2006.\n\n**Han la opp som fotballspiller i 2011, og har jobbet som ekspert i Sky Sports.**\n\nI trenerteamet er ogs\u00e5 Ray Lewington, Ray Clemence og Dave Watson.\n\n**- Roy spurte meg om \u00e5 bli en del av trenerteamet og det vil v\u00e6re en stor \u00e6re for meg. Jeg var ikke i tvil om at dette er en fantastisk mulighet, sier Neville.**\n\nRoy Hodgson skrev under p\u00e5 en avtale fram til 2016. Han blir dermed den f\u00f8rste engelskmannen i jobben siden Steve McClarens mislykkede regjeringstid fra 2006 til 2007. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2ec0b1d-a810-43c3-8cda-34ed8b4fb003"} +{"url": "https://landstrefflillehammer.no/tix-lillehammer-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:56Z", "text": "# TIX til Landstreffet\n\n\n\nRussel\u00e5tkongen, the one the only\u2026 TIX\\!\n\n**Andreas Haukeland**, bedre kjent som\u00a0**TIX** og artist, produsent og l\u00e5tskriver fra\u00a0B\u00e6rum.\u00a0Han er nok aller mest kjent for \u00e5 produsere kontroversielle\u00a0russesanger\u00a0og for ikke \u00e5 glemme og dokumentere livet sitt som million\u00e6r via Snapchat. Det er en grunn til at TIX er verdens st\u00f8rste russeprodusent, for med nesten 200 millioner streams er det f\u00e5 som kan m\u00e5le seg med han. \n\nTIX ble for alvor kjent med l\u00e5ten \"Sjeiken 2015\". De dr\u00f8ye sangtekstene ble gjenstand for debatt i flere uker, mens TIX selv svarte p\u00e5 kritikken ved \u00e5 legge ut en Snapchat-serie der han badet i penger.\u00a0\n\nSommeren 2017 spilte TIX f\u00f8r Justin Bieber p\u00e5 Forus travbane i Stavanger.\n\nUtenom russemusikken er TIX signert som l\u00e5tskriver i Los Angeles, hvor han blant annet har skrevet l\u00e5ten \u00abGame Time\u00bb for Flo Rida.\n\nVi gleder oss vilt til \u00e5 ta imot TIX p\u00e5 Landstreff Lillehammer 10-12.mai 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3ed4804-5141-4c67-9fbf-778ed02ec923"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/anmeldelser/17384/G%C3%A5te.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:29Z", "text": "\n\n# G\u00e5te\n\n## Attersyn\n\nG\u00e5te er ENDELIG tilbake\\!\n\n30.10.2017 - Mona Johannessen\n\n12 \u00e5r etter de gav seg, er endelig G\u00e5te tilbake. F\u00f8rstkommende fredag slippes den nye EPen, **Attersyn**. Selv om bandsammensetninga er noe endra, er b\u00e5de Sveinung og Gunnhild Sundli fortsatt med. N\u00e5r G\u00e5te n\u00e5 returnerer, sier de selv at det ikke bare er en fortsettelse, men ogs\u00e5 en ny begynnelse. \n \nF\u00f8rste l\u00e5t ut p\u00e5 EPen er *Stolt solv\u00e5r*, som ogs\u00e5 er f\u00f8rste singel ut. Med en gang musikken setter i gang, og Gunnhild Sundli kommer inn med vokal, kjenner man umiddelbart igjen G\u00e5te. *Stolt Solv\u00e5r* er en nyskreven l\u00e5t med tekst av Knut Buen, og skapt i samarbeid med l\u00e5tskriver Katrin Fr\u00f8der. Selv om l\u00e5ta er nyskreven, passer den rett inn i \u00abG\u00e5teuniverset\u00bb. \n \n\n \nG\u00e5te har ogs\u00e5 sluppet l\u00e5t to, *Rideboll og Gullborg*, som singel allerede. I motsetning til *Stolt Solv\u00e5r*, er *Rideboll og Gullborg* basert p\u00e5 middelalderballaden med samme navn. L\u00e5ta starter med tunge toner, og det er s\u00e5 behagelig r\u00e5tt. Det er en l\u00e5t som drar meg rett tilbake til musikken til G\u00e5te p\u00e5 midten av 2000-tallet. Jeg digger det\\! \n \n*Draumefanga* er enda en nyskreven l\u00e5t. N\u00e5r musikken ligger som et tungt teppe bak den sterke stemmen til Gunnhild Sundli, er det hele nesten litt magisk. Det er bare \u00e5 lukke \u00f8ya, lene seg tilbake og nyte. \n \nI likhet med *Rideboll og Gullborg*, er *Venelite* ogs\u00e5 basert p\u00e5 en middelalderballade. Det er en rett og slett g\u00e5sehudskapende vakker l\u00e5t, som har g\u00e5tt p\u00e5 repeat i mange dager. Det er en s\u00e5nn l\u00e5t som glir under huden, som kryper inn i hjertet, og skaper en helt spesiell stemning. \n \nFor de som har savnet G\u00e5te, er **Attersyn** er kj\u00e6rkomment gjenh\u00f8r med dem. Vi f\u00e5r den fantastiske blandingen av folkemusikk og rock som er s\u00e5 spesiell og unik for G\u00e5te. Vi f\u00e5r den s\u00e6regne dialekten. Vi f\u00e5r feler. Vi f\u00e5r skikkelig norsk rock. Vi f\u00e5r hele G\u00e5teuniverset, og det er s\u00e5 riktig og s\u00e5 bra. Det er bare \u00e5 glede seg til konsert neste \u00e5r\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cdb9e7d-d11b-45e2-99a1-12fec8970814"} +{"url": "https://www.elverumcaravan.no/produkt/adria-alpina-573-up/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:20Z", "text": "Adria Alpina 573UP 2018 Dobbeltseng bak, stort kj\u00f8kken i midten med stekeovn og microovn, ekstra stor rundsitter i front under panoramavindu. Stort kj\u00f8leskap. 50L vanntank. Bluetooth med USB og h\u00f8ytallere. Alde vannb\u00e5ren varme, vannb\u00e5ren gulvvarme, cityvann, skiluke i front begge sider. 7 \u00e5rs tetthetsgaranti.\n\nVi kan v\u00e6re behjelpelig med finansiering gjennom Santander eller SB1\n\nMed forbehold om feil i annonsen\n\n| ----------- | ------------ |\n| Vekt | 1900 kg |\n| Dimensjoner | 774 \u00d7 246 cm |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2098601-a347-424e-ae39-01a23e235682"} +{"url": "http://ingejohansen.1apps.com/slekt/f6129.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:57Z", "text": "> F\u00f8dt: 1911 - Flatset, Hadsel, Nordland\n> D\u00f8pt: \n> D\u00f8d: \n> Begravet: \n> Mor: Elisabet Marie Olsdtr (1879-1970)\n> Ekteskap: \n> Hustru **N\u00e5levende** (detaljer er holdt tilbake)\n> Begravet: \n> Far: Arthur Hjalmar Olsen (1889-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0)\n> Mor: Agate Fransiska Petrine Robertsdtr (1884-1920)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58c24b20-99d5-45ca-bedf-232b95327fd1"} +{"url": "http://xnot.info/product/bl3-gulvlampe-matt-hvit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:18Z", "text": " - Gubi gulvlampe BL-3 har et stativ i krom som kan justeres i h\u00f8yden i tillegg til justerbar skjerm. Tekstilkledd ledning og str\u00f8mbryter.Gubi-lampen ble designet allerede i 1939 av den engelske designeren Robert Dudley Best. Under andre verdenskrig fikk den status som nasjonalikon da Winston Churchill hadde en slik st\u00e5ende p\u00e5 bordet i beskyttelsesrommet under Whitehall. I dag, mer en 70 \u00e5r etter at den ble satt i produksjon er Gubi-lampen en gitt designklassiker i Skandinavia, som med sin elegante design passer inn i alle typer interi\u00f8r. Gubi-lampen finnes som bordlampe, gulvlampe, vegglampe samt pendel og finnes i fargene sort, hvitt og off-white.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf0a3b1f-c516-4339-9971-6796952ee6f3"} +{"url": "http://beta.artsdatabanken.no/Pages/171492", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:58Z", "text": "## T40 Sterkt endret fastmark med preg av semi-naturlig eng\n\nSterkt endret fastmark med preg av semi-naturlig eng omfatter mark som kombinerer egenskapene \u00absterkt endret mark\u00bb, det vil si som er resultatet av planering, utfylling el.l., og et ekstensivt hevdregime, det vil si at marka gjennom forholdsvis lang tid (i hvert fall noen ti\u00e5r) er sl\u00e5tt eller beitet som om det var en semi-naturlig eng og derfor har trekk i artssammensetning og utseende som overfladisk minner om semi-naturlig eng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a863c9f-890f-498e-b664-8190ae19f627"} +{"url": "https://www.okokrim.no/utgavens-utvalgte-miljoeterminologi.5991557-416533.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:23Z", "text": "# Utgavens utvalgte milj\u00f8terminologi\n\nHva er Biocider?\n\nPublisert 21. august 2012\n\nEt biocidprodukt inneholder ett eller flere aktive stoffer som gj\u00f8r at produktet kan brukes til \u00e5 forstyrre, uskadeliggj\u00f8re eller p\u00e5 noen annen m\u00e5te forhindre virkninger av skadelige organismer. Mange biocidprodukter har innvirkning p\u00e5 helse og milj\u00f8 siden det er nettopp produktenes giftige egenskaper som gir \u00f8nsket effekt overfor skadelige organismer som sopp, insekter eller rotter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f59d046-a3c5-4d17-8ff7-57db38ab3ada"} +{"url": "https://blankbil.no/butikk/eksterior/avfetting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:53Z", "text": "# Avfetting\n\nAvfetting er den viktigste delen av vaskeprosessen. Start alltid med \u00e5 gi bilen en runde eller to med avfetting, dette for \u00e5 l\u00f8se opp urenheter som har festet seg p\u00e5 bilen og ikke minst for \u00e5 unng\u00e5 vaskeriper\u00a0i lakken.\u00a0Vi har flere typer avfetting med det form\u00e5let \u00e5 fjerne mest mulig skitt, sand, m\u00f8kk, tj\u00e6re, sot,\u00a0asfalt, kvae, insekter, fugleb\u00e6sj og piggrust/bremsest\u00f8v p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yet ditt. Noen av produktene vi selger har en funksjon, mens andre har egenskaper som gj\u00f8r de multifunksjonelle.\n\n***1. Alkalisk avfetting er vannl\u00f8selig, fjerner og mykgj\u00f8r skitt og m\u00f8kk, samt insekter og\u00a0fugleb\u00e6sj. Brukes stort sett p\u00e5 hele bilen.***\n\n***2. Kaldavfetting, l\u00f8ser opp tj\u00e6re, kvae, asfalt og sot p\u00e5 lakk og felg.***\n\n***3. Jernpartikkelfjerner, l\u00f8ser og trekker ut piggrust/bremsest\u00f8v p\u00e5 lakk og felg.***\n\n\u00a0\n\n## Asfalt / tj\u00e6refjerner\n\n## Metallpartikkelfjerner\n\n## Forvask / Skum\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f90c8e71-d362-40cb-a96e-0ac190dca6b4"} +{"url": "http://www.feltnm2017.no/startside/informasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:29Z", "text": "#### kafeteriaen\n\nI kafeteriaen serveres vann, brus, kaffe, vafler, hamburgere, p\u00f8lser, lapskaus m.m. Kafeteriaen er \u00e5pen fra kl. 0700 og s\u00e5 lenge konkurransene holder p\u00e5 hver dag.\n\n#### Opprop\n\nOpprop er i kafetariaomr\u00e5det ved 200 m standplass. Husk oppm\u00f8te minimum 30 minutter f\u00f8r oppsatt skytetid. Skytterene kj\u00f8res med buss fra opprop og til standplass 1, som er p\u00e5 B\u00e6rum pistolklubbs bane (den nederste pistolbanen). Derfra beveger man seg gjennom l\u00f8ypa og opp til standplass 10 og avslutning p\u00e5 Hjortebanen. Runden tar anslagsvis 1,5 timer.\n\n#### Vi minner ogs\u00e5 om\n\nVi ikke har anledning til \u00e5 tillate camping e.l. p\u00e5 omr\u00e5det. Det henvises til NM-avtale med Bogstad camping og Scandic Holmenkollen Park Hotell.\n\nDet er ikke er anledning til \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 veien ned til pistolbanene for andre enn de som er tildelt kj\u00f8re- og parkeringstillatelse. All parkering m\u00e5 skje p\u00e5 den store P-plassen ved riflebanene.\n\n## Velkommen til Felt-NM i B\u00e6rum\\!\n\n## \u00a0Hilsen stevneledelsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94d1a84f-4a8e-4d51-8cf0-ab70ac42acf2"} +{"url": "https://polder.no/suunto-54.0.47.3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:52Z", "text": "\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSuunto er et autentisk varemerke fra Finland som fremdeles produserer og utvikler produktene sine utenfor Helsingfors. Suuntos innovative produkter er designet og produsert for \u00e5 t\u00e5le de t\u00f8ffeste forhold og gi god ytelse under lange trenings\u00f8kter og i konkurranser. Suuntos produkter er laget for alle som driver med ulike typer idretter; skil\u00f8pere, syklister, l\u00f8pere og triatleter. Produktene fra Suunto er satt sammen av materialer som brukes i Formel 1-biler, flyvinger og presisjonsoptikk. Suuntos kvalitet svikter aldri og er alltid til \u00e5 stole p\u00e5.\n\n\u00a0\n# Suunto 9\n\nSuuntos nye flaggskip og toppmodell. Suunto 9 Baro ligger p\u00e5 et mer avansert niv\u00e5 n\u00e5r det gjelder puls- og GPS-klokker. Pulsm\u00e5ling p\u00e5 h\u00e5ndleddet, opptil 120 timers batteritid, ny, r\u00e5 fusedtrack-teknologi og en slankere design (tynnere). V\u00e5r nye favoritt fra Suunto\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## DEL DIN PASSION FOR TRENING\n\n\u00a0\n\nPar din Suunto med den nye Suunto app for \u00e5 registrere alle dine trenings\u00f8kter og f\u00f8lge trender for eksempel daglige aktiviteter og s\u00f8vn i lang tid. Del enkelt dine prim\u00e6re prestasjoner med venner og koble med andre i app-fellesskapet.\n\n\u00a0\nN\u00e5r paret telefonen med den tiden du komme p\u00e5 toppen av innkommende samtaler, meldinger og andre ting p\u00e5 gang gjennom smarte varsler. Suunto-appen finnes p\u00e5 App Store (iPhone) og p\u00e5 Google Play (Android).\n\n\n\n# \n\nEndelig en skikkelig god GPS-klokke fra Suuno i et bra prissjikt. Sm\u00e5 og lette GPS-sportsklokker for allsidig trening og en aktiv livsstil. Suunto Spartan Trainer Wrist HR er klar for alle dine sportsaktiviteter og har en behagelig pulsm\u00e5ling p\u00e5 h\u00e5ndleddet. Klokken er ikke like stor som i tidligere modeller, men er mer kompakt og har en optimal passform for sport og daglig bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab36563b-3993-4bfa-94fd-7124c9e24752"} +{"url": "https://www.aof.no/haugaland/fagskoler/fagskole-arbeid-med-de-yngste-barna-(0-3-ar)-i-barnehagen---haugesund/247393/kurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:50Z", "text": "# Informasjon\n\nUtdanningen har offentlig finansiering. Utgifter til litteratur og semesteravgift m\u00e5 alle studentene dekke selv. \n**Studentavgiften er 400,-. Avgiften dekker avgift til Organisasjon for norske fagskolestudenter, administrasjonskostnader og diverse l\u00e6ringsmateriell som gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 l\u00e6ringsplattformen.**\n\n\u00a0 \nF\u00f8r oppstart anbefales det at\n\n - Studenten har et ansettelsesforhold i barnehage under hele utdanningen\n - Studenten leverer et anbefalingsbrev fra arbeidsgiver hvor det ogs\u00e5 fremg\u00e5r at arbeidsplassen legger til rette for at studenten kan avholde praksis p\u00e5 egen arbeidsplass.\n\nDato/ukedag for oppstart er ikke endelig fastsatt. \n\u00a0\n\n**Fagskole Arbeid med\u00a0****de yngste barna (0 \u2013 3 \u00e5r) i barnehagen** \nDe yngste barnas v\u00e6rem\u00e5te kommer til uttrykk gjennom deres lek og interaksjon med omgivelsene. Barnehagen er en arena hvor barna skaper nye relasjoner og utfolder seg i lek og samspill. De yngste barna trenger de voksnes sensitivitet p\u00e5 en annen m\u00e5te enn de eldre barna i barnehagen. Det inneb\u00e6rer at medarbeiderne i barnehagen har kunnskap og evne til refleksjon over egen praksis i m\u00f8te med hvert enkelt barn. Det er viktig at du som arbeider med barn har god kompetanse i \u00e5 legge til rette for at barn har muligheten til \u00e5 bli sett, satt krav til og oppleve gleden av \u00e5 lykkes. Dette studiet legger vekt p\u00e5 akkurat dette.\n\n\u00a0\n**Utdanningen passer for** \nFor barne- og ungdomsarbeidere eller tilsvarende realkompetanse ansatt i barnehage.\n\n**Formelle opptakskrav** \nFor opptak til fagskoleutdanningen Arbeid med de yngste barna (0-3 \u00e5r) i barnehagen, kreves det fullf\u00f8rt og best\u00e5tt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring fra programomr\u00e5dene Barne- og ungdomsarbeiderfaget.\n\nUtdanningen er delt inn i emner. Det er mulig for studenten \u00e5 s\u00f8ke godskriving for et eller flere emner dersom de kan dokumentere at de har tilsvarende NOKUT godkjente emner fra tidligere.\n\n\u00a0\n\n**Opptakskrav for \u00e5 kunne f\u00e5 finansiering fra Utdanningsdirektoratet:**\n\n - Studenten m\u00e5 enten ha fagbrev i barne- og ungdomsarbeiderfaget eller kunne dokumentere realkompetanse, det vil si minimum fem \u00e5rs erfaring (i 100% stilling) fra arbeid i barnehage med barn i alderen 0 \u2013 6 \u00e5r.\n - Studenten m\u00e5 ha et ansettelsesforhold i barnehage under hele studiet\n - Som en del av utdanningen er det 10 ukers praksis (7+3 uker). Denne skal gjennomf\u00f8res som prosjekt p\u00e5 egen arbeidsplass. (Det inng\u00e5s en praksisavtale med arbeidsgiver).\n - Studenten leverer et anbefalingsbrev fra arbeidsgiver hvor det ogs\u00e5 fremg\u00e5r at arbeidsplassen legger til rette for at studenten kan avholde praksis p\u00e5 egen arbeidsplass.\n\n**Opptak p\u00e5 bakgrunn av realkompetanse** \nMed realkompetanse menes all formell og ikke \u2013 formell kompetanse som en person har opparbeidet seg gjennom skolegang, arbeid og fritid.\n\nKandidater som s\u00f8ker opptak p\u00e5 bakgrunn av realkompetanse m\u00e5 dokumentere at de er 23 \u00e5r eller eldre i opptaks\u00e5ret. \nI tillegg m\u00e5 s\u00f8ker ha et av f\u00f8lgende punkter:\n\n - Best\u00e5tt teori til fagpr\u00f8ven innen Barne- og ungdomsarbeiderfaget, minimum 3360 timer relevant praksis (2 \u00e5r)\n - Minimum 8400 timer relevant praksis (5 \u00e5r)\n - Kompetanse tilsvarende Vg3 Barne- og ungdomsarbeiderfaget. Kandidaten m\u00e5 best\u00e5 faget som bygger p\u00e5 den gjeldende Vg3 l\u00e6replanen og ha minimum 5000 timer relevant praksis (3 \u00e5r)\n\n\\*Med relevant praksis menes arbeidsoppgaver innen oppvekstsektoren, b\u00e5de offentlig og privat, fra arbeid i barnehage og/eller arbeid med de yngste barna (0-3 \u00e5r).\n\nS\u00f8kere som tas opp p\u00e5 bakgrunn av realkompetanse vil etter gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt avsluttende eksamen ikke kunne kvalifisere til fagbrev som barne- og ungdomsarbeider. \n\u00a0\n\n**Politiattest** \nP\u00e5 grunn av praksis beh\u00f8ver denne utdanningen gyldig politiattest. Denne m\u00e5 ikke v\u00e6re eldre enn 3 mnd. Ta kontakt med oss dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l. \n\u00a0\n\n**Yrkesfunksjon og yrkeskompetanse** \nUtdanningen er yrkesrettet og praksisrelatert og foreg\u00e5r i et samspill mellom praktiske erfaringer og relevant teori. Studiet vil gi \u00f8kt kunnskap om, og innsikt i blant annet kommunikasjon, sm\u00e5barnspedagogikk, etikk og psykologi. Videre vil det gi kunnskap om observasjon, kartlegging og hvordan det kan legges til rette for l\u00e6ring og utvikling p\u00e5 de ulike alderstrinnene mellom 0 \u2013 3 \u00e5r.\n\nKunnskap om helsefremmende og forebyggende arbeid er sentralt i utdanningen. Det samme er kunnskap om de yngste barna, herunder relasjoner, tilknytning, utvikling og uttrykksform. Fagskoleutdanningen skal sikre den enkeltes, samfunnets og arbeidslivets behov for ny kompetanse i tr\u00e5d med nye oppgaver og utfordringer innen oppvekstsektoren.\u00a0Utdanningen er tverrfaglig og har et klart brukerperspektiv. \n\u00a0\n\n**Organisering av oppl\u00e6ringen**\n\n - Utdanningen har en samlet normert studietid p\u00e5 ett \u00e5r, men tilrettelegges som en deltidsutdanning over 2 \u00e5r.\n - Undervisningen er tilrettelagt med ca. fem kvelder pr. mnd \u00e0 4 timer(fra kl. 17.00 \u2013 21.00)\n - I l\u00f8pet av studietiden p\u00e5 2 \u00e5r vil planen for fagskoleutdanningen best\u00e5 av 6 emner, hvorav emne 1 er basisemne, emne 2-4 er fagspesifikke emner, emne 5 er praksis og emne 6 er fordypning.\n - Det er 10 uker praksis .\n - Fullf\u00f8rt utdanning gir 60 studiepoeng og gradsbetegnelsen \"Fagskolegrad\".\n\n\u00a0\n**Emne 1: Basisemne** \n1a. Arbeidsreformer og metoder i studiet\n1f. Stats- og kommunalkunnskap i oppvekstsektoren\n\n\u00a0\n2b. Didaktikk\n\n\u00a0\n4d. Skapende aktivitet\n\n**Emne 5: Praksis** \nDet gjennomf\u00f8re 10 uker i praksis i l\u00f8pet av utdanningen.\u00a0\n\n**Emne 6: Fordypning** \nAvsluttende vurdering best\u00e5r av fordypningsoppgave med etterf\u00f8lgende individuell muntlig eksamen.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42b14a5f-1529-4edc-b7cd-2c138851aacb"} +{"url": "https://www.folkemusikk.no/odde-sulheim-brimi-atterljomen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:00Z", "text": "# Folkemusikk\n\n# Odde Sulheim Brimi - Atterljomen\n\n13.05.2016\n\nTre spellemenn fra Lom har g\u00e5tt sammen om en CD og et notehefte som skal bringe sl\u00e5ttekomponisten Sjugurd Garmo fram i lyset.\n\nTekst: Bj\u00f8rn Aksdal\n\nSyver Garmo (1896\u20131991), eller Sjugurd Garmo som han gjerne ble kalt, var i sin tid en av de fremste spellemennene i Lom. Han gjorde seg s\u00e6rlig bemerket som sl\u00e5ttekomponist, og som medlem av Lom Spelmannslag tilf\u00f8rte han laget stadig nye sl\u00e5tter. Totalt komponerte gardbrukeren og spellemannen fra Garmo mer enn 50 sl\u00e5tter, og de aller fleste av dem holder h\u00f8y kvalitet.\n\nN\u00e5 har tre av de yngre felespillerne som har vokst opp i milj\u00f8et rundt Lom Spelmannslag, Astrid Sulheim, Bj\u00f8rn K\u00e5re Odde og Aslak Brimi, g\u00e5tt sammen om et prosjekt for \u00e5 bringe sl\u00e5ttekomposisjonene til Sjugurd Garmo fram i lyset. Dette har f\u00f8rt til utgivelsen av et notehefte og en CD med et utvalg av Garmos sl\u00e5tter, begge med tittelen *Atterljomen*, som er navnet p\u00e5 en av sl\u00e5ttene hans.\n\nCD-utgivelsen inneholder 15 spor med totalt 17 av Sjugurd Garmos sl\u00e5ttekomposisjoner. P\u00e5 12 av sporene spiller de tre felespillerne sammen, og her har Bj\u00f8rn K\u00e5re Odde st\u00e5tt for de fleste arrangementene. I tillegg spiller de tre ut\u00f8verne hver sin sl\u00e5tt solo. Spennvidden i Garmos komposisjoner blir tatt vare p\u00e5 og formidlet gjennom et bredt utvalg av sl\u00e5ttetyper, og vi f\u00e5r h\u00f8re eksempler p\u00e5 b\u00e5de halling, springleik, marsj, vals, masurka og lyarsl\u00e5tt.\n\n\n\n##### Bj\u00f8rn K\u00e5re Odde, Astrid Sulheim & Aslak Brimi: Atterljomen\n\n - Talik, 2016\n - 15 spor, 40 minutt\n - Produsert av Odde, Sulheim, Brimi og Fridtjof A. Lindemann\n\nSom sl\u00e5ttekomponist var Sjugurd Garmo sv\u00e6rt trofast mot den rike tradisjonen han var en del av. De aller fleste av sl\u00e5ttene hans kunne like gjerne ha v\u00e6rt eldre tradisjonelle sl\u00e5tter som nyere komposisjoner. Et problem man kan oppleve som sl\u00e5ttekomponist, er at man ikke alltid klarer \u00e5 skille det man anser som nye musikalske ideer eller motiver fra noe man har h\u00f8rt og b\u00e6rer med seg fra tidligere. Vi m\u00f8ter et par eksempel p\u00e5 dette blant sl\u00e5ttene som er valgt ut p\u00e5 denne CD-en. Hovedmotivene i springleiken \u00abLomtj\u00f8nnlien\u00bb finner vi igjen i en rekke bygder b\u00e5de som pols og springleik, og likheten er spesielt stor n\u00e5r det gjelder flere av polsvariantene. Ogs\u00e5 valsen \u00abI s\u00e6terstugun\u00bb klinger veldig kjent, og spesielt er f\u00f8rste vending sv\u00e6rt lik en eldre og mye spilt vals som g\u00e5r under ulike navn. Ogs\u00e5 hovedmotivet i marsjen \u00abHeimferd\u00bb, som klinger mer som en lyarsl\u00e5tt, bygger nok p\u00e5 et eldre melodisk materiale.\n\nN\u00e5r dette er sagt, er det likevel ingen tvil om at Sjugurd Garmo var en dyktig sl\u00e5ttekomponist som har laget ny og original musikk av h\u00f8y kvalitet p\u00e5 tradisjonell grunn. Flere av sl\u00e5ttene hans er rene perler, slik som blant annet lyarsl\u00e5tten \u00abHestleitar'n\u00bb, hallingen \u00abTorfinnsl\u00e5tten\u00bb og de to springleikene \u00abGammel-Kleppd\u00f8len\u00bb og \u00abAtterljomen\u00bb. Det er s\u00e5ledes god grunn til \u00e5 trekke hans virksomhet som sl\u00e5ttekomponist fram i lyset, slik den felespillende trioen fra Lom her har gjort.\n\nSelv om Sulheim, Odde og Brimi alle har bakgrunn fra det rike spellemannsmilj\u00f8et rundt Lom Spelmannslag, er det snakk om tre h\u00f8yst ulike personligheter med hver sin karakteristiske spillestil. Derfor synes jeg det er litt synd at vi kun f\u00e5r h\u00f8re \u00e9n eneste sl\u00e5tt med hver av de tre solo. Hovedvekten er lagt p\u00e5 samspillet, noe som gj\u00f8r platen god \u00e5 lytte til \u2013 men kanskje noe mindre interessant enn om man hadde valgt \u00e5 presentere flere av Sjugurd Garmos sl\u00e5tter tolket gjennom de tre ulike musikalske personlighetene.\n\nSamspillet er for det aller meste av h\u00f8y kvalitet, selv om det finnes noe sm\u00e5rusk her og der, blant annet i form av tidvis noe haltende takt i springleikene \u00abSpjot\u00f8ygardsbakkjen\u00bb og \u00abKveinnhusen\u00bb og valsen \u00abI seterstugun\u00bb. Spesielt godt klinger i mine \u00f8rer \u00abTorfinnsl\u00e5tten\u00bb, \u00abLomtj\u00f8nnlien\u00bb og \u00abHestleitar'n\u00bb. Samspillsarrangementene varierer hovedsakelig mellom \u00e5 benytte stemmespill og oktavspill, nennsomt arrangert av de tre ut\u00f8verne med Bj\u00f8rn K\u00e5re Odde i spissen. I tillegg har de lagt inn et kort, men morsomt eksempel p\u00e5 sekundering i valsen \u00abGeitryggen\u00bb.\n\nBj\u00f8rn K\u00e5re Odde, Astrid Sulheim og Aslak Brimi har laget en CD av h\u00f8y kvalitet som\u00a0 utvilsomt vil gj\u00f8re sl\u00e5ttekomponisten Sjugurd Garmo mer kjent og aktet ogs\u00e5 utenfor lokalmilj\u00f8et. Sammen med det tilh\u00f8rende noteheftet vil denne utgivelsen forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 bidra til at sl\u00e5ttene hans i framtiden vil bli enda mer spilt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "499e1076-142d-4302-8a64-82dd3c9a01fd"} +{"url": "http://blog.kinaforum.com/2019/06/torbjrn-frvik-kinas-digitale-tyveri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:57Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 1. juni 2019\n\n### Torbj\u00f8rn F\u00e6r\u00f8vik: Kinas digitale tyveri\n\n\n\n \n Er Europa p\u00e5 vei inn i den digitale solnedgangen? sp\u00f8r Camilla AC Tepfers og H\u00e5kon Haugli p\u00e5 kronikkplass i Aftenposten 24. mai. De skriver seg varme om Kina digitale revolusjon, og mener at landet er i ferd med \u00e5 g\u00e5 forbi USA som verdens fremste p\u00e5 AI-forskning (kunstig intelligens). Det er mulig. Men hvorfor skjer det? \n \nTepfers og Haugli peker p\u00e5 flere \u00e5rsaksfaktorer, som Kinas h\u00f8ye offentlige investeringer i digital sektor. Men de nevner ikke Kinas massive tyveri av avansert vestlig teknologi. Det er underlig, siden dette er et viktig tema i handelsforhandlingene mellom Kina og USA.\u00a0Kinas tyveritokt har p\u00e5g\u00e5tt i \u00e5revis og kostet ikke bare USA, men ogs\u00e5 Europa og Japan dyrt. If\u00f8lge flere anslag har kinesiske akt\u00f8rer stj\u00e5let amerikansk teknologi til en verdi av opptil 600 milliarder dollar per \u00e5r. Og tyveriene p\u00e5g\u00e5r fremdeles. I en fersk unders\u00f8kelse oppgir ett av fem st\u00f8rre amerikanske selskaper at de ble utsatt for kinesiske \"innbruddsfors\u00f8k\u00bb i fjor. \n \nMetodene spenner over et bredt register, fra klassisk industrispionasje til bl\u00e5kopiering og hacking. Ikke minst det siste. Som tidligere FBI-direkt\u00f8r James Comey uttalte forleden: \"Det finnes to slags store amerikanske selskaper. De som er blitt hacket av Kina \u2013 og de som ikke er det.\" \n \n\nKina har i tillegg ervervet vestlig teknologi ved hjelp av tvungne overf\u00f8ringer. Det vil si at vestlige selskaper som har etablert seg i Kina, har m\u00e5ttet dele sin teknologi med den kinesiske partneren. Grunnen til at USA og andre land ikke har sl\u00e5tt alarm tidligere, har v\u00e6rt dr\u00f8mmen om \u00e5 tjene store penger p\u00e5 det voksende kinesiske markedet. N\u00e5 er de i ferd med \u00e5 v\u00e5kne. \n \nForestillingen om Kinas fenomenale innovasjonsevne dyrkes ogs\u00e5 av Henning Kristoffersen, som forleden skrev en kronikk over samme tema i Dagens N\u00e6ringsliv. \"Ettpartistaten Kina er i ferd med \u00e5 bli et kraftsenter for innovasjon, stikk i strid med en seiglivet forestilling i Vesten om at en moden, innovativ \u00f8konomi fordrer demokratisering,\" skriver han. \"Faktisk er det god grunn til \u00e5 si at for utvikling av flere typer teknologi har ettpartistaten store konkurransefortrinn.\" \n \nNoe kan v\u00e6re riktig her. Men Kristoffersens lovpriste ettpartistat er alts\u00e5 ikke mer innovativ enn at den m\u00e5 stjele grovt fra andres bord. \n \n*Denne artikkelen st\u00e5r p\u00e5 trykk i dagens Aftenposten (01.06)*\n \n\n \n## Kina som supermakt\n\n \nViktig og skremmende\n\n \n\n\n\n - Torbj\u00f8rn F\u00e6r\u00f8vik \n Forfatter, tredobbel vinner av Brageprisen og vinner av Cappelenprisen. Har skrevet ti b\u00f8ker, den siste heter \"Orientekspressen - En v\u00e5rreise\" (Cappelen Damm 2016). Holder foredrag og forelesninger. Er stadig p\u00e5 reisefot i Asia og i litteraturen. Livet er spennende.\n## SJAMANISME\n\n \nUnderholdende og glimrende av MiRee Abrahamsen\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af0c09ea-6769-4823-b4d6-ebc6be9507fd"} +{"url": "https://ranano.no/slipper-sommerlaat-om-aa-tro-paa-seg-selv/20.05-07:01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:34Z", "text": " - 06:56 @politinordland \\#B\u00f8: S\u00f8ndag kl 0316. Melding om br\u00e5k p\u00e5 bygdefesten. Forholdet blir muligens anmeldt av involverte parter, i ettertid. \n\n\n\nEmilie Sofie fra Utskarpen er klar med en ny l\u00e5t p\u00e5 fredag. Foto: Pressebilde\n\n#### Slipper sommerl\u00e5t om \u00e5 tro p\u00e5 seg selv\n\nSkrevet av Hedda Hiller \n20.05.2019 17:00 - OPPDATERT 20.05.2019 19:32\n\n \n** \\[email\u00a0protected\\] \n\n\u2013 \"St\u00f8rre Dr\u00f8m\" er antagelig den hippeste l\u00e5ta vi har lagd, sier Emilie Sofie fra Utskarpen. P\u00e5 fredag h\u00f8rer du den p\u00e5 nett.\n\nP\u00e5 fredag slipper artist og l\u00e5tskriver Emilie Sofie sommerl\u00e5ta \"St\u00f8rre Dr\u00f8m\".\n\nEmilie Sofie, som opprinnelig er fra Utskarpen, ga 8. mars ut sin debut-EP, \"Reisefeber\". EP-en fikk spilletid p\u00e5 NRK P1 og havnet rett inn p\u00e5 Spotifys New Music Friday-liste. Denne lista har over 100 000 f\u00f8lgere og l\u00e5tene er stadig i rotasjon p\u00e5 radio.\u00a0 \u2013 \"St\u00f8rre Dr\u00f8m\" er antagelig den hippeste l\u00e5ta vi har lagd. Den handler om selvtillit, om \u00e5 tro p\u00e5 seg selv og om \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 dr\u00f8mme, rett og slett. Den har bakgrunn i noe helt annet, men jeg f\u00f8ler ofte det heller kan \u00f8delegge for noen \u00e5 h\u00f8re hva jeg tenker om teksten. Folk kan heller f\u00e5 legge sin egen historie i det. Som venninna mi sa: \u00abDen historien du hadde ble bare forvirrende for meg, for meg handler \"St\u00f8rre Dr\u00f8m\" om selvtillit\u00bb Og det er helt greit, fordi det er den meningen jeg vil ha frem, sier Emilie Sofie i ei pressemelding.\u00a0 Til sommeren blir hun blant annet \u00e5 se i Oslo p\u00e5 SALT og p\u00e5 flere festivaler p\u00e5 Helgeland, blant annet Rootsfestivalen i Br\u00f8nn\u00f8ysund.\u00a0\n\n\u2013 Jeg gleder meg stort til \u00e5 spille den i sommer sammen med bandet mitt, det kommer til \u00e5 smelle, sier Emilie Sofie.\u00a0\n\n\"St\u00f8rre Dr\u00f8m\" blir den siste l\u00e5ten fra Emilie Sofie f\u00f8r sommeren.\n\n \nFikk du med deg disse sakene?\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "227d5906-6297-4814-b232-f6f3b58d1fb0"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vi-kan-nesten-love-thor-massespurt/65244674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:03Z", "text": "# \\- Vi kan nesten love Thor massespurt\n\nKurt Asle tror p\u00e5 vill kj\u00f8ring i bakkene ut fra Monaco.\n\n\n\n5\\. juli 2009 kl. 12.55\n\n Thomas S\u00e6b\u00f8 \n\n|||MONTE CARLO (Dagbladet.no): Fabian Cancellara vant g\u00e5rsdagens tempo og hans Team Saxo Bank vil gj\u00f8re alt de kan for at han skal f\u00e5 b\u00e6re den gule ledertr\u00f8ya ogs\u00e5 i morgen.\n\nDerfor vil Kurt Asle Arvesen og lagkameratene fors\u00f8ke \u00e5 kontrollere hovedfeltet, slik at det blir en massespurt i Brignoles i ettemiddag.\n\nM\u00e5let til Saxo Bank er \u00e5 beholde tr\u00f8ya fram til tirsdagens lagtempo.\n\n**- Vi kan nesten love Thor Hushovd og de andre spurterne at det blir en massespurt, sier Arvesen til Dagbladet i Monte Carlo-havna f\u00f8r dagens etappe.**\n\n**Vil hente inn brudd** \nNordmannen er innstilt p\u00e5 en knallt\u00f8ff dag i den franske heten.\n\n\n\n\\- Jeg, Stuart (O'Grady) og Nicki (S\u00f8rensen) skal sitte helt framme. Vi skal pr\u00f8ve \u00e5 ha kontroll p\u00e5 feltet fra start, og s\u00e5 f\u00e5r vi be om hjelp fra de andre hvis vi trenger det, sier Arvesen.\n\nMen de f\u00e5r det ikke lett. Lagene som satser p\u00e5 spurtkanonene sine vil holde seg i ro, mens andre lag vil fors\u00f8ke \u00e5 utfordre dem - trolig fra start.\n\n\\- Jeg tror det blir villt opp de f\u00f8rste bakkene, fordi det er mange lag som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 i brudd for \u00e5 vise seg fram i Tour de France, sier Kurt Asle.\n\n**- Vil du fors\u00f8ke \u00e5 hente inn eventuelle brudd fra start?**\n\n\\- Ja, helt klart. Jeg vil gj\u00f8re alt for at vi skal g\u00e5 til massespurt slik at vi beholder tr\u00f8ya.\n\n\n\n**M\u00e5 bruke krefter** \nSaxo Bank-sjef Bjarne Riis \u00f8nsker ikke \u00e5 bruke opp alle kreftene i laget p\u00e5 rittets andre dag.\n\n\\- Vi vil selvf\u00f8lgelig bruke litt krefter p\u00e5 \u00e5 beholde tr\u00f8ya, men jeg h\u00e5per p\u00e5 assistanse fra andre lag ogs\u00e5, sier Riis.\n\n**- Hvilke lag h\u00e5per du p\u00e5 hjelp fra?**\n\n\\- Jeg g\u00e5r ut fra at flere lag er interessert i \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 holde et samlet felt, men jeg tror det er enda flere lag som er interessert i brudd, sier han til Dagbladet.\n\nRiis \u00f8nsker ikke \u00e5 sp\u00e5 noe om dagens etappe, som er 187 kilometer lang - fra Monaco til Brignoles.\n\n\n\n\\- Men p\u00e5 ett punkt i l\u00f8pet av dagen tror jeg vi kommer i m\u00e5l, sier dansken.\n\n**- Kan sl\u00e5 Cavendish** \nThor Hushovd skuffet p\u00e5 tempoen i g\u00e5r, men han f\u00f8ler seg frisk og rask i dag.\n\n**- Stoler du p\u00e5 at Saxo Bank gj\u00f8r jobben?**\n\n\\- Ja, jeg f\u00e5r h\u00e5pe de \u00f8nsker \u00e5 beholde den gule tr\u00f8ya de neste dagene, sier han til Dagbladet f\u00f8r start.\n\nGrimstad-karen holder naturligvis Mark Cavendish som favoritt i dag, men han legger til at folk som Tyler Farrar og Daniele Benatti er andre sterke ryttere.\n\n##### FAKTA\n\n**2. etappe, 182 km:** \nEn \u00absagbladetappe\u00bb med sm\u00e5 utfordringer oppover hele veien, men ikke verre enn at massespurt er et klart tips. Hushovd er blant kandidatene til etappeseier, men han utfordres fra mange kanter. \nStartby Monaco: Fyrsted\u00f8mmet Monaco er verdens nest minste land (etter Vatikanstaten). 32.000 innbyggere, derav bare 8000 \u00abinnf\u00f8dte\u00bb. Start- og m\u00e5lby for TdF-etapper 15 ganger tidligere \u2014 senest i 1964. Hjemstedet til blant andre Thor Hushovd og rallyf\u00f8rer Petter Solberg. Landets overhode er fyrst Albert II. \n \n**M\u00e5lby Brignoles (C\u00f4te d?Azur):** 17 000 innbyggere. M\u00e5lby \u00e9n gang tidligere i TdF. Omr\u00e5det rundt Brignoles er et meget velrenommert vindistrikt. En sv\u00e6rt gammel by kjent spesielt for et levende marked med salg av ferskener, honning, olivener og olivenoljer. \n \n**Verd \u00e5 vite:** Regionen Provence er ferieidyll, og byer som St. Tropez, St. Rapha\u00ebl, Cannes og Nice er hyppig bes\u00f8kt av blant andre norske turister. Cannes er vertskap for en av Europas viktigste filmfestivaler. \n \n*(NTB)* \n\n\\- Jeg kan sl\u00e5 Cavendish, han er ikke usl\u00e5elig. Men vi m\u00e5 ha en god dag, sier Thor Hushovd. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "663ae0f0-cc5f-42a4-9c95-97dff30a2b31"} +{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/venter-at-veksten-vil-fortsette-for-europris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:15Z", "text": "\n\nKLIPTE SNORA: Butikksjef Rolf Benny Hansen kunne klippe snora, og \u00e5pne nye Europris Flisa torsdag morgen. Kundene sto allerede i k\u00f8.\n\nVenter at veksten vil fortsette for Europris\n\nTorsdag klokka 09.00 kunne butikksjef Rolf Benny Hansen klippe snora, og \u00f8nske nye og gamle kunder velkommen til nye Europris p\u00e5 Flisa. Kjeden har investert store summer i \u00e5 utvide og \u00e5 fornye butikken, og Europris sentralt tror p\u00e5 ytterligere vekst i Sol\u00f8r.\n\n**Publisert:** 08.11.2018 12:36:16\n\n**Oppdatert:** 08.11.2018 12:36:40\n\n \n - MER PLASS: B\u00e5de ansatte og kunder f\u00e5r bedre plass i den nye butikken, som er utvidet med over 300 kvadratmeter.\n\nEuropris-kjeden lykkes i Sol\u00f8r. \u00c5pningen p\u00e5 Kirken\u00e6r for noen \u00e5r siden har ikke p\u00e5virket omsetningen p\u00e5 Flisa nevneverdig, og dermed fortsetter kjeden \u00e5 satse. Torsdag morgen kunne butikksjef Rolf Benny Hansen klippe snora, og \u00f8nske velkommen til en ny og utvidet butikk.\n\n\\- Vi har plusset p\u00e5 med litt over 300 kvadratmeter. Butikken vi hadde var ikke liten den heller, men vi vokste oss ut av lokalene. N\u00e5 kan vi invitere til en skikkelig fin butikk, sier Hansen.\n\nHan har gledet seg i lange tider til ny\u00e5pningen, og har aldri selv v\u00e6rt med p\u00e5 ny\u00e5pning av en butikk p\u00e5 denne m\u00e5ten. Mange kunder hadde m\u00f8tt opp for \u00e5 f\u00e5 med seg snorklippingen og ny\u00e5pningen.\n\n*- Hvorfor fungerer Europris-konseptet s\u00e5 godt i Sol\u00f8r?*\n\n\\- Det er bygd opp over mange \u00e5r. I Europris-regi har vi v\u00e6rt her i 18 \u00e5r, og forl\u00f8peren var Rabatthuset, sier Hansen.\n\n### Klar for ytterligere vekst\n\nKenneth Rolid er distriktssjef for 23 Europris-butikker i Buskerud, Akershus, Hedmark og Oppland. Han er forn\u00f8yd med veksten i Sol\u00f8r.\n\n\\- Det var kjempeflott. Med det nye arealet fremst\u00e5r butikken meget operativ og klar for en ny vekst p\u00e5 Flisa. Vi s\u00e5 i den gamle butikken at antall kvadratmeter ble for lite i forhold til veksten vi venter, sier Rolid.\n\nHan vil ikke r\u00f8pe hva investeringen p\u00e5 Flisa har kostet, men det er snakk om betydelige summer. Til oppbyggingen av butikken innvendig har Europris-ansatte fra andre butikker bidratt. Helt fra Jessheim og Bj\u00f8rkelangen har de kommet til Flisa for \u00e5 bygge butikk.\n\n\\- N\u00e5 forenkler vi hverdagen b\u00e5de for ansatte og kunder. Kundene f\u00e5r et lyst og fint lokale, og det er mer plass til kundene \u00e5 bevege seg, sier Hansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1128949-c5eb-4c54-86f8-d18d9c562146"} +{"url": "http://mikaelfoto.no/category/usortert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:17Z", "text": "# Usortert\n\nokt\n## Motorsykkelbilder\n\n Usortert\n\n\n\nJeg har oppdatert galleriet med de beste bildene fra motorsykkelfotograferingen.\n\nTakk til Eskil for assistanse og Nikita som stilte opp som modell \ud83d\ude42\n\nSe bildene\\!\n\n## Konsertfoto fra Avgarde\n\n\n\nAvgarde er et samlingssted for Bergens ut\u00f8vere av samtidsmusikk. Det er en serie med konserter som blir arrangert p\u00e5 forskjellige steder i Bergen. Ig\u00e5r fikk jeg muligheten til \u00e5 ta bilder under en slik konsert.\n\nEt veldig interessant oppdrag der jeg fikk utfordre meg som fotograf og fikk h\u00f8re p\u00e5 noe veldig interessant musikk. Det er jo ved\u00a0\u00e5 utfordre v\u00e5re grenser og ved \u00e5 forlate v\u00e5r komfortsone vi utvikler oss best.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nGrunnen til at det er s\u00e5 lenge siden jeg har oppdatert bloggen min er at jeg for tiden bruker helt andre verkt\u00f8y enn kamera. Har v\u00e6rt innvolvert i et ppussingsprosjekt som har tatt all min fritid, men snart er det ferdig, og da skal jeg finne frem kameraet igjen \ud83d\ude42\n\n\n\u00a0\n\nIdag skulle Thor og meg hjelpe Eskil med et nytt profilbilde sterkt inspirert av David Hobby. Vi tok utfordringen p\u00e5 strak arm og her er resultatet.\n\nJeg hjalp til med \u00e5 ta bilde med god assistanse fra Thor, mens Eskil stod for redigeringen (og poseringen s\u00e5klart :).\n\n\u00a0\n#### 21\n\n2013\n\n## Movember\n\n Usortert\n\nDet er alltid kjekt \u00e5 hjelpe til for en god sak. Jeg var derfor ikke vanskelig \u00e5 be n\u00e5r\u00a0Thor\u00a0ba meg om \u00e5 forevige hans flotte bart for Movember aksjonen. Vil oppfordre alle til \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Movember siden hans og gi en liten slant til en god sak\n\nEn av aktivitetene vi arrangerer i Bergen Kameraklubb er \u00abfotostafett\u00bb. Det g\u00e5r ut p\u00e5 at 3-4 medlemmer skal lage sin fotografiske tolkning av et gitt tema. Tema denne gangen var \u00abSistemann\u00bb og dagens bilde er mitt bidrag: \n\n\n## Riving av \u00abSt\u00f8peskjeen\u00bb aktivitetshus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcf941fc-d9f3-4c6c-a562-76cdf386ec8a"} +{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/8359/se-alle-julekortbidragene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:21Z", "text": "\n\nNordlys-bilde er ett av bidragene i konkurransen.\n\n# Se alle julekortbidragene\n\nJuryen som ordf\u00f8rer Kristina Hansen leder, f\u00e5r en vanskelig jobb med \u00e5 k\u00e5re en vinner.\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 08.01.2019 11:00\n\n**I perioden fra slutten av oktober til 7. januar kunne internettbrukerne poste bidrag i julekortkonkurransen p\u00e5 Radionordkapp.no.\u00a0**\n\nKonkurransen er et samarbeid mellom Nordkapp kommune og Radio Nordkapp. Ordf\u00f8rer i Nordkapp \u00f8nsket bilde fra julen i Nordkapp til julekort foran julen 2019.\u00a0\n\n\\--Vi har gjennomf\u00f8rt konkurransen i f\u00f8rjulstiden de siste \u00e5rene. Bilde fra konkurransedeltakere har skapt fantastiske julekort fra Nordkapp kommune, sier ordf\u00f8rer Kristina Hansen til Radio Nordkapp.\n\nHansen er forn\u00f8yd med bidragene og oppslutningen i konkurransen.\u00a0\n\nDet kom inn 27 bidrag. Juryen som ordf\u00f8reren i Nordkapp leder, starter n\u00e5 arbeidet med \u00e5 k\u00e5re en vinner.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e18ed31b-ef65-4a4f-bb24-08bdb69b3377"} +{"url": "https://www.valer-of.kommune.no/aktuelt/du-er-endel-av-norges-beredskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:42Z", "text": "# Du er endel av Norges beredskap\n\nOppdatert: 03.12.18\n\nVi lever i et trygt og stabilt samfunn der vi er vant til at det meste fungerer som det skal. Livet i Norge er imidlertid helt avhengig av blant annet str\u00f8m, vann og internett \u2013 og nettopp det er v\u00e5r st\u00f8rste s\u00e5rbarhet. Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap har derfor sammen med Oslo kommune utviklet en kampanje rundt dette temaet.Kampanjen fokuserer p\u00e5 hva enkeltpersoner b\u00f8r tenke igjennom hvis for eksempel str\u00f8mmen skulle bli borte i flere dager, eller at mobilnettet slutter \u00e5 virke. I kampanjen f\u00e5r du konkrete r\u00e5d og eksempler p\u00e5 hvordan du kan klare deg i ditt hjem i minst tre dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c5c55ac-bf50-41e2-bc63-4dca89913154"} +{"url": "http://www.granefotball.info/2018/01/uke-3-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:51Z", "text": "# UKE 3\n\nPer Kristian Krebs\n\nBeklager manglende info ang\u00e5ende trening tirsdag.\n\nDet er trening som vanlig denne uka. \nTirsdag og onsdag 17.00 \u2013 18.30.\n\nHusk varmt t\u00f8y. Dvs. lue, hansker, varmt undert\u00f8y og selvf\u00f8lgelig fotballsko og leggskinn.\n\nSportslig hilsen trenerne\n\n#### About Per Kristian Krebs\n\n Posted januar 17, 2018 at 4:29 PM\n", "language": "no", "__index_level_0__": "415dec13-7250-4602-b401-8b75a0bcd499"} +{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=746376&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:24Z", "text": "Skrevet: 23 Aug 2017 12:22:40\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: TYSKLAND - HERMANN og GUDRUN BEECKMANN\n\n \n\n-----\n\nP\u00c5 vegne av d\u00f8dsbo s\u00f8ker jeg opplysninger om Hermann Beeckmann og hans norskf\u00f8dte hustru Gudrun, f\u00f8dt Sikkeland i 1902. De fikk en s\u00f8nn sammen, Hermann J\u00f8rgen Beeckmann, f i 1940. \n \nJeg s\u00f8ker opplysninger om Hermann Beeckmann, hans foreldre og evt hans s\u00f8sken og deres familie. Han var trolig f\u00f8dt og oppvokst i Tyskland. \n \nHermann og Gudrun var f\u00f8rst bosatt i Tyskland, men bodde en kort periode, trolig under krigen, i Norge. Vi har opplysninger om at de senere bodde i Hagen i Tyskland. Begge to d\u00f8de i Tyskland og er angivelig gravlagt der. Hermann d\u00f8de i juli 1974. Vi vet ikke n\u00e5r Hermann Beeckmann er f\u00f8dt. \n \nVi kjenner til Gudruns norske familie. Blant hadde hun en s\u00f8ster som het Astrid Huber, f. 4.8.1900 som trolig bodde i Hamburg. Opplysninger om hennes familie vil ogs\u00e5 v\u00e6re av stor interesse for d\u00f8dsboet.\n\nSkrevet: 23 Aug 2017 14:14:06\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: TYSKLAND - HERMANN og GUDRUN BEECKMANN\n\n-----\n\nHei, \n \nAstrid Huber og Gudrun Beeckmann levde i 1980 da de er nevnt i vedlagte d\u00f8dsannonse i Aftenposten 02.06.1980, side 27. \n \n \nmvh \nVidar\n\nVidar\n\nHei, \n \nI f\u00f8lge German Phone Directories, 1915-1981, p\u00e5 Ancestry.com er det ei Astrid Huber som bor i Bernadottestr. 18, Hamburg fra 1954 til 1979. Jeg har ikke funnet noen annen person med navnet Huber p\u00e5 samme adresse. \n \nDet er mulig at man m\u00e5 opps\u00f8ke de lokale arkivene i Hamburg og Hagen for \u00e5 finne flere opplysninger. \n \n \nmvh \nVidar\n\nSkrevet: 31 Aug 2017 16:38:51\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: TYSKLAND - HERMANN og GUDRUN BEECKMANN\n\n \n\nTUSEN TAKK for flott hjelp\\!\\! \n \nUt i fra d\u00f8dsannonsen til Hermann Beeckmann vet vi n\u00e5 at han hadde en s\u00f8ster som het Karthe. Hun er s\u00e5ledes tante til Hermann J\u00f8rgen. Vi har opplysninger om at hun angivelig var ugift. S\u00e5ledes m\u00e5 vi legge til grunn at hun het Beeckmann til etternavn. \n \nUansett: Tusen takk\\!\\!\n\nSkrevet: 31 Aug 2017 21:01:04\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: TYSKLAND - HERMANN og GUDRUN BEECKMANN\n\nHei, \n \nI f\u00f8lge telefonkatalogen for Tyskland er det ei K\u00e4the Beeckmann som bor p\u00e5 adressen 56 Eibenkamp 4, Hamburg, i perioden 1970-1980. I \u00e5rene 1978 og 1980 bor ogs\u00e5 Ralph Beeckmann p\u00e5 samme adresse, men de har hvert sitt telefon nummer. \n \nMvh \nVidar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0749b373-8d93-4dd5-9250-6c10d73ac506"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/her-er-bildene-av-den-spektakulaere-ostfold-hytta/63345089", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:03Z", "text": "# Her er bildene av den spektakul\u00e6re \u00d8stfold-hytta\n\nDr\u00f8mmehytte i \u00d8stfold-skj\u00e6rg\u00e5rden.\n\n24\\. mai 2012 kl. 9.07\n\n Eigil Forbord \n\nHytte- og feriesteder er ikke lenger bare forbeholdt en tradisjonell s\u00f8rlandsstil.\n\nMange hytter langs kysten utmerker seg med spennende arkitektur, gjennomtenkte uteplasser og tanker om tilpasning til terrenget rundt.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 vedlikeholdsmas, velger flere og flere robuste byggematerialer som t\u00e5ler en st\u00f8yt. S\u00e5 ogs\u00e5 med denne hytta i \u00d8stfolds skj\u00e6rg\u00e5rd.\n\nVedlikeholdsfritt Her er tak og vegger i den velformede hytta s\u00e5 \u00e5 si vedlikeholdsfrie.\n\nSommerstedet signert arkitekt Erik Collett og interi\u00f8rarkitekt Hanne Arvik er nettopp av den typen som nesten blir borte mellom gr\u00e5berg og gamle, krokete furutr\u00e6r.\n\nDette f\u00e5r arkitektene til, samtidig som de har gitt bygget et oppsiktsvekkende t\u00e5rn som rager over tretoppene.\n\n\\- Vi ville underordne bygningene det karrige, men like vel maleriske kystlandskapet her p\u00e5 \u00d8stfold-kysten, sier arkitekt MNAL Erik Collett i Kritt arkitekter i Oslo til Hytteliv.no.\n\nUtsikt og skjerming - I kombinasjon med denne diskre plasseringen av hytta ville vi ta vare p\u00e5 utsikten. B\u00e5de mot havet og omr\u00e5dene n\u00e6r hytta, sier arkitekten.\n\nHan samarbeidet med interi\u00f8rarkitekt MNIL Anne Aarvik, daglig leder i Metropolis interi\u00f8rarkitekter, om selve hyttta - og med Ellen Hodt i Corniche Innredning om farger p\u00e5 m\u00f8bler og tekstiler i interi\u00f8rene.\n\n\u00c5pner seg mot naturen Eierne, en sj\u00f8- og b\u00e5tglad familie, tenkte grundig gjennom plasseringen av hytta p\u00e5 \u00e5skammen, og hva de trengte av plass for \u00e5 f\u00e5 til trivelige oppholdsrom for flere.\n\nL\u00f8sningen ble en et langsmal hovedhus p\u00e5 \u00e9n etasje. Det har mange, store vinduer, en rekke d\u00f8rer og \u00e5pninger mot naturen.\n\nStilen skulle v\u00e6re ren, maritim og moderne p\u00e5 samme tid. Beboerne ville ha bare noen ganske f\u00e5 lyse og lette farger i husene.\n\nDe delikate fargene som er brukt g\u00e5r derfor igjen flere steder. Soverommene skulle alle ha innebygde senger - noe som passer hyttas stil p\u00e5 en utmerket m\u00e5te.\n\nEiernes m\u00e5l var \u00e5 flette sammen varme og personlighet inn i den moderne byggestilen som arkitekten hadde h\u00e5nd om.\n\nT\u00f8nnehvelv p\u00e5 toppen Den lave bygningen har et karakteristisk t\u00f8nnehvelv kledd med sink utvendig. Hytta inneholder b\u00e5de kj\u00f8kken, spisestue, stue og gangarealer.\n\n**Gangene som g\u00e5r b\u00e5de midt i og p\u00e5 tvers av huset, gir spennende havgl\u00f8tt.** Blant annet fra atriet midt i anlegget og tvers gjennom hovedhuset.\n\nDen gjennomf\u00f8rt minimalistisk konstruerte vegg- og vinduskonstruksjonen bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 gi eierne en storsl\u00e5tt havutsikt innenfra.\n\nEN H\u00d8YDARE P\u00c5 \u00c5SKAMMEN: Her ser du hovedhuset med fasade mot sj\u00f8en. T\u00e5rnet med flere rom rager opp mot trekronene. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nPANORAMAHYTTE: Hytta dukket br\u00e5tt opp n\u00e5r du kommer opp den bratte bakken fra brygga. Den lange glassfaden med skyved\u00f8rer gir eierne en utrolig utsikt over sj\u00f8en. Husene er kledd med ubehandlet osp, tredekkene omkringer er av sibirsk lerk. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nUTEROM I S\u00c6RKLASSE: Atriet p\u00e5 ca. 50 kvadratmeter er en skjermet uteplass som er et yndet oppholdssted for de ferierende gjennom hele sommeren. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nSMEKKERT OG LEKKERT: Her ser du hvordan hovedhytta \u00e5pner seg makismalt mot sj\u00f8en. Dette er arkitektur av h\u00f8y klasse. Legg merke til de smekre s\u00f8ylene som b\u00e6rer taket. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nHOVEDHUSET SETT FRA BAKSIDEN: Fra atriet p\u00e5 baksiden kan du g\u00e5 rett gjennom gangen midt i hovedhuset. Kj\u00f8kken og spisestue til h\u00f8yre - stue til venstre. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nSINK P\u00c5 TOPPEN: Det buete t\u00f8nnehvelvet er kledd med mattgr\u00e5 sinkplater. De er solide, vakre og fargen passer utmerket til sj\u00f8en i horisonten. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nLETTE FARGETONER: Kj\u00f8kkenet i den enne enden av hytta er ogs\u00e5 holdt i den enkle, lette stilen som preger stedet. Den rolige gr\u00e5fargen du ser er spesialblandet, og den g\u00e5r igjen i flere rom i disse sommerhusene. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nET VELV\u00c6REROM: Badet er ogs\u00e5 innredet i en behersket, rolig stil. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nGANGEN I SENTRUM: Hovedhytta har et buet innetak som strekker i hele bygningens lengde. I bakgrunnen ses litt av kj\u00f8kkenet i enden av hytta. Se hvordan veggene som skjermer gangarealet midt i huset ikke g\u00e5r helt opp til taket. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nHIMMELSK P\u00c5 TOPPEN: Rommet p\u00e5 toppen av t\u00e5rnet er m\u00f8blert og innredet p\u00e5 en elegant, maritim m\u00e5te. Dette er et sted hvor du opplever lyset, himmelen og havet ekstra sterkt. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\nSJ\u00d8LIV INNE OGS\u00c5: Hytteeierne elsker b\u00e5tlivet og hytta preges derfor av en rekke maritime interi\u00f8rinnslag. Dette bildet er signert Per Fronth. FOTO: Espen Gr\u00f8nli\n\n \n\n**Terrassene b\u00e5de foran og bak hoveduset, i atriet og mot t\u00e5rnet har tredekke av ubehandlet, sibirsk lerk.**\n\nEnkelte steder er dette slitesterke, s\u00f8lvgr\u00e5 trematerialet figursk\u00e5ret til berget.\n\nT\u00e5rnet Tret\u00e5rnet som kneiser p\u00e5 pynten like bak hovedhytta er det andre hovedelemenet i anlegget.\n\nDet inneholder blant annet sovev\u00e6relser, bad, boder og arbeidsrom. Fra utsiktspunktet i \u00f8verste etasje p\u00e5 toppen av t\u00e5rnet er det panoramutsikt over trekronene.\n\nBegge bygningene er oppf\u00f8rt i isolert bindingsverk. Innvendig er rommene kledd med malt, glatt trepanel.\n\nI soverommene finnes det enkelte innslag av kanadisk furu, oregon pine, et treslag med en varm l\u00f8d i overflaten.\n\n**T\u00f8nnehvelvet i hovedhuset er lagd av et ribbeverk av kryssfinerplater. Utvendig er taket tekket med mattgr\u00e5 sinkplater.**\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "053a6ecf-f57f-4a23-a223-bffb446c2360"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/grindheim-solgt/1523523.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:02Z", "text": "# Grindheim solgt\n\n\n\n\nMarius Vik \n\nJim Fossheim \nVALLE (Nettavisen): Christian Grindheim var ikke p\u00e5 mandagens V\u00e5lerenga-trening p\u00e5 Vallhall, og VIF-ledelsens Grindheim-informasjon bidro heller ikke til noen oppklaring p\u00e5 hvorfor midtbaneterrieren vart frav\u00e6rende.\n\n\\- Han er forkj\u00f8let, sa Jan-Erik Aalbu.\n\n\\- Ingen kommentar, sa Martin Andresen.\n\n**- Aldri hatt som m\u00e5l \u00e5 selge ham** \nEt par timer etterp\u00e5 kom imidlertid bekreftelsen. Christian Grindheim er solgt til Nederland. Han hadde da blitt enig med nederlenderne om sin personlige kontrakt etter \u00e5 ha v\u00e6rt to dager i Nederland, og f\u00e5r tr\u00f8ye nummer 17 i klubben.\n\n\\- Det var litt ekkelt med en gang, sier VIFs sportsdirekt\u00f8r Jan Erik Aalbu til Nettavisen.\n\n\\- Vi har jo v\u00e6rt forn\u00f8yd med ham. Han er en fin fyr, og en god fotballspiller. Derfor var det litt ekkelt da alt plutselig var i orden, og han var solgt. Vi har jo aldri hatt som m\u00e5l \u00e5 selge Christian. Han har heller ikke v\u00e6rt den som har banket p\u00e5 kontord\u00f8ra mi for \u00e5 komme seg vekk, forklarer han.\n\nLikevel mener VIF-direkt\u00f8ren at det har v\u00e6rt en vinn-vinn-situasjon for b\u00e5de klubb og spiller.\n\n\n\n\\- Vi forhandlet med dem p\u00e5 l\u00f8rdag, og fikk den prisen vi \u00f8nsket. N\u00e5r Christian samtidig ville dette, s\u00e5 var det greit. Christian har v\u00e6rt her i tre \u00e5r, har utviklet seg mye, vunnet gull og bronse med klubben og spilt seg inn til en fast mann i landslagstroppen. N\u00e5 stemte ogs\u00e5 timingen, sier Aalbu.\n\nMen:\n\n\\- Hadde vi ikke forsterket som vi har gjort p\u00e5 midtbanen, med Martin (Andresen), Kristofer (H\u00e6stad) og Lars Iver (Strand) s\u00e5 ville vi aldri latt dette skje.\n\nHan tror salget er positivt p\u00e5 andre m\u00e5ter ogs\u00e5.\n\n\\- V\u00e5lerenga kan ikke v\u00e6re den eneste klubben som bare kan kj\u00f8pe spillere. Dette viser at vi ogs\u00e5 selger spillere. Og at spillere kan utvikle seg her for s\u00e5 \u00e5 dra videre. I alle fall s\u00e5 lenge timingen er riktig. Det er vel ikke altfor ofte de siste \u00e5rene at V\u00e5lerenga har solgt spillere med gevinst heller.\n\nAalbu holder kortene tett til brystet ang\u00e5ende resten av den mulige vinterhandelen.\n\n\\- Jeg kan ikke si til deg at vi er ferdige med vinterhandelen. Jeg kan heller ikke si noe om hvilke posisjoner vi eventuelt ser etter spillere i. Men vi har fortsatt for mange spillere i stallen. Det er spillere som vi vil anbefale \u00e5 finne andre klubber - fordi vi ikke kan love dem nok spilletid her, sier Aalbu - uten \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 navn.\n\n\n\n\\- Vi er uansett forn\u00f8yd med den stallen vi har n\u00e5, og n\u00e5 har vi plutselig ikke brukt s\u00e5 mye penger lenger, sier han - og tenker p\u00e5 at pengene fra Grindheim-salget s\u00f8rger for \u00e5 jevne ut tallene som er brukt p\u00e5 spillere inn og ut denne vinteren.\n\n**20 millioner** \nV\u00e5lerenga f\u00e5r if\u00f8lge flere norske og nederlandske medier om lag 20 millioner kroner for Grindheim, og han skrev under p\u00e5 en 4,5 \u00e5rs kontrakt med klubben. Haugesund skal ha sikret seg flere millioner av overgangssummen p\u00e5 grunn av en gunstig videresalgsavtale.\n\nGrindheim fikk med seg gull og bronse i V\u00e5lerenga, og spilte totalt 97 kamper for Oslo-klubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f590a8b-7d7f-4c93-ba18-9ca1a8eb9f2a"} +{"url": "https://results.cupmanager.net/6339495,2018,nb/team/15964045", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:41Z", "text": "Foruten de to Vollen Ungdomslag-lagen spilte ocks\u00e5 72 andre lag i Boys 7 years - born 2011 - 3v3. De var delt opp i 3 ulike grupper, hvorav Vollen Ungdomslag 2 begynte i Group 1 sammen med Gr\u00fcner Fotball IL Gr\u00fcnerl\u00f8vene, Askim FK Boys 6 Husemagi, Vollen Ungdomslag 1, Try, IL Girls 8 FK og Askim FK Girls 7 Husemagi.\n\n## Hilsener til Vollen Ungdomslag\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d98a47c1-4846-405d-acf7-ca608ff57049"} +{"url": "https://www.oyene.no/notteroy/medisin-og-helse/nyhet/90-aring-er-aktivitetsvenn/s/5-39-27823", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:59Z", "text": "# 90-\u00e5ring er aktivitetsvenn\n\n\nAv Jon Carlstedt/N\u00f8tter\u00f8y kommune \n\n Publisert: 09. mars 2017, kl. 06:42 Sist oppdatert: 10. mars 2017, kl. 17:01 \n\nAlder er ingen hindring. Gerdt Henrik er 90 \u00e5r og er p\u00e5 Bj\u00f8nnes\u00e5sen og bes\u00f8ker Irene.\n\nHver tirsdag kommer Gerdt Henrik Vedeler til Bj\u00f8nnes\u00e5sen der han treffer beboeren Irene. Han har stor glede av \u00e5 v\u00e6re aktivitetsvenn, og h\u00e5per n\u00e5 at de kan bli enda flere.\n\nVil du ha mer informasjon, om hvem du kan kontakte hvis du ogs\u00e5 vil bli aktivitetsvenn, kan du g\u00e5 til N\u00f8tter\u00f8y kommunes hjemmesider. Det var der artikkelen f\u00f8rst ble publisert.\n\n**Gerdt Henrik Vedeler har v\u00e6rt aktivitetsvenn i over et \u00e5r, og er veldig glad for at han meldte seg p\u00e5.**\n\n\\- Jeg kommer hit en gang i uka og treffer Irene som jeg er aktivitetsvenn for. Vi tar gjerne en biltur og stopper p\u00e5 en kaf\u00e9. Der spiser vi bl\u00f8tkake og drikker kaffe, ser p\u00e5 folk og prater, forteller den spreke 89-\u00e5ringen. \n\u00a0\n\n## **Finner folk som passer sammen**\n\nLynn Sevik er milj\u00f8terapeut p\u00e5 Bj\u00f8nnes\u00e5sen bo- og aktivitetssenter, og ansvarlig for aktivitetsvennene i N\u00f8tter\u00f8y kommune. Hun er opptatt av at de finner folk som passer sammen.\n\n\\- Begge skal ha glede av \u00e5 tilbringe tid sammen. Derfor fors\u00f8ker vi \u00e5 finne folk med felles interesser og som vi tror kan passe sammen, forteller hun.\n\nHun er sv\u00e6rt glad for de frivillige aktivitetsvennene.\n\n\n\n**- De gir mye glede til beboerne v\u00e5re, og vi merker det i etter hver gang en beboer har hatt bes\u00f8k.**\n\n### **Oppl\u00e6ring og st\u00f8tte**\n\nSevik er opptatt av at aktivitetsvenner skal ha det b\u00e5de hyggelig og trygt.\n\n\\- At det er trygt s\u00f8rger\u00a0*vi\u00a0*for. Aktivitetsvennene f\u00e5r oppf\u00f8lging, og tilbys kurs og sosiale samlinger, sier milj\u00f8terapeuten.\n\n\\- Aktivitetsvennene trenger egentlig bare \u00e5 v\u00e6re seg selv, og dele sin interesse med noen som har demens.\n\n\n\nVedeler bekrefter dette.\n\n\\- De tar veldig godt vare p\u00e5 oss, og jeg har f\u00f8lt meg i trygge hender siden dag \u00e9n, sier han.\n\nN\u00e5 h\u00e5per 89-\u00e5ringen at de kan f\u00e5 flere aktivitetsvenner.\n\n### Vil ha flere aktivitetsvenner\n\nI mars blir det bli oppl\u00e6ring av nye aktivitetsvenner. Vedeler og Sevik h\u00e5per de som har lyst til \u00e5 bidra melder seg.\n\n\\- Det hadde v\u00e6rt flott om alle som \u00f8nsket det kunne f\u00e5 en aktivitetsvenn. Det er veldig givende \u00e5 se den gleden Irene har n\u00e5r jeg kommer og vi finner p\u00e5 noe sammen, avslutter han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2525e8-66ad-44d6-9c4b-3d2f483bbd24"} +{"url": "http://hovag-gjestehus.no/archives/27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:34Z", "text": "Hostell versus hotell\n\n# Valg av hotell eller hostell\n\nmars 27, 2018\n\nSiden det har v\u00e6rt en massiv utbygging av b\u00e5de hoteller og hosteller over hele verden de siste \u00e5rene har man n\u00e5 flere valgmuligheter hva ang\u00e5r ulike hoteller og hosteller enn noengang og derfor s\u00e5 er det ogs\u00e5 helt n\u00f8dvendig \u00e5 sette seg inn i forskjellene n\u00e5r man setter seg ned og skal booke hotell eller hostell for seg selv og familien sin. Det er mange faktorer som avgj\u00f8r og fortsatt s\u00e5 er det ogs\u00e5 en del vesentlige forskjeller mellom det \u00e5 bo p\u00e5 et hotell versus det \u00e5 bo p\u00e5 hotell.\n\nI denne artikkelen skal vi ta for oss vesenforskjellene mellom hotell og hostell.\n\n## Hoteller og fordelene med \u00e5 bo p\u00e5 et hotell\n\nHovedgrunnen til at de fleste \u00f8nsker \u00e5 bo p\u00e5 et hotell er vanligvis den gode kundeservicen som dem som jobber her kan tilby gjestene sine.Ofte s\u00e5 vil man v\u00e6re villig til \u00e5 betale litt ekstra om man er ute etter god st\u00f8rrelse p\u00e5 rommet,dobbelseng og en flott utsikt. I tillegg s\u00e5 vil de som jobber her kunne tilby tjenester som ekstramadrass om man f\u00e5r gjester, utleie av h\u00e5rf\u00f8ner og andre ting som man har behov for.En god frokost er gjerne ogs\u00e5 inkludert i prisen og mange av de beste hotellene har egne spa-avdelinger slik at gjestene kan benytte seg av massasje,boblebad og mye annet for \u00e5 koble av og bare nyte ferien sin. Hoteller vil kunne tilby deg som gjest en god standard jevnt over og man kan enten booke et rom for seg selv om man \u00f8nsker dette,og vil da ha privat bad og et privat rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f133e31c-51b9-40be-913a-27bfd7f91195"} +{"url": "https://www.benns.no/firmareiser-og-gruppeturer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:38Z", "text": "# Firmareiser og gruppeturer \n\n\n\n## Finn din firma- eller gruppereise\n\nVi finner reiser til deg...\n\n## Firmareiser og gruppeturer til hele verden med BENNS\n\nBENNS arrangerer skreddersydde firmareiser, temareiser og gruppeturer. Uavhengig av hva form\u00e5let er med firmareisen, om det er teambuilding eller m\u00f8te og konferanse i utlandet, s\u00e5 kan vi hjelpe deg med \u00e5 sette sammen den perfekte reiseruten for dere. \n \nVi har lenge opplevd en stigende ettersp\u00f8rsel etter v\u00e5re produkter fra firmaer og foreninger, men ogs\u00e5 storfamilier, vennegjenger og andre private grupper.\n\n## Skreddersydd etter dine behov\n\nBestill din firmareise eller gruppetur med BENNS og f\u00e5 mest mulig ut av reisen. Vi har fokus p\u00e5 \u00e5 skreddersy reisen etter dine behov, \u00f8nsker og budsjett, og vi tar oss av alt det praktiske.\n\nTa kontakt med v\u00e5re reiseeksperter i dag for en uforpliktende samtale\\!\n\n - Vi hjelper til med planleggingen av sightseeing, faglige utflukter og foredrag\n\n - Vi har mer enn 50 \u00e5rs erfaring\n\n - Velg mellom flere spennende destinasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4135156a-a384-4574-903d-69432a45eae8"} +{"url": "http://www.dyrevennene.no/author/stevenl/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:56Z", "text": "# S.L.\n\n - \n \n ### Katten Sixten kom hjem med en skuddskade midt i ansiktet. Med kulen fortsatt i seg\\!\n\n - \n \n ### Familien flyttet inn i det nye huset sitt. S\u00e5 fant de et brev fra den tidligere eieren\\!\n\n - \n \n ### Mannen adopterer en hjeml\u00f8s og ensom valp. Noen \u00e5r senere innser han hvor fantastisk raseblandingen er\\!\n\n - \n \n ### Katten Yoda ble f\u00f8dt med fire \u00f8rer. N\u00e5 har de unike bildene gjort han verdenskjent\\!\n\n ### Jegeren skj\u00f8t og drepte en helt unik sjiraff: \u2013 Jeg angrer ikke p\u00e5 noen ting, den smakte utmerket\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36eff383-fe16-4d5e-b65e-9dd5aa7dae42"} +{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2016/09/gulrotmuffins-med-sjokolade.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:43Z", "text": " \n\n## torsdag 8. september 2016\n\n### Gulrotmuffins med sjokolade\n\n\n\n \nGode saftige muffins med rik sjokoladesmak, litt sunnere enn de fleste andre muffins, i og med at de inneholder mye gulrot og brunt sukker. Pynt muffinsene med litt vaniljekesam og bruk de som dessert, eller til en kopp sterk kaffe. Av denne porsjonen blir det ca. 12 muffins \n \n\n\n\n \nDU TRENGER:\n\n \n\n100 gr grovhakket m\u00f8rk sjokolade (70 %)\n\n50 gr sm\u00f8r\n\n1 1/2 dl melk\n\n1 1/2 dl brunt sukker\n\n3 dl hvetemel\n\n3 ss kakao\n\n1 ss bakepulver\n\n5 dl revne gulr\u00f8tter\n\n \nSmelt sm\u00f8ret og tilsett melken, Bland sammen sukker, mel, bakepulver og kakao og r\u00f8r dette inn i melk/sm\u00f8rblandingen. R\u00f8r sammen og r\u00f8r inn de revne gulr\u00f8ttene. R\u00f8r til slutt inn den grovhakkede sjokoladen. Fordel r\u00f8ren i muffinsformene og stek muffinsene ved 200 grader i ca 15 minutter. Bruk en kakepinne for \u00e5 se om muffinsene er gjennomstekt. \n \n\n\n\nGanske enkelt kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeef2451-1079-4ff7-957d-43137a7c5eb8"} +{"url": "http://www.logistikkforeningen.no/Avdelinger/Trondelag/Logistikkprisen/?article_id=1126", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:24Z", "text": "# Logistikkprisen 2019\n\nTildelt Ranheim Paper & Board\n\n\n\nLogistikkforeningen avd Tr\u00f8ndelags Logistikkpris ble, tradisjonen tro, utdelt under festmiddagen p\u00e5 den 45' R\u00f8roskonferansen. Prisen ble f\u00f8rste gang delt ut i 1989, og henger meget h\u00f8yt i midt-norsk transport-og logistikkbransje.\n\nOm vinner seier juryen blant annet.\n\n\"Prisvinneren har tatt et nytt steg i b\u00e6rekraft, med alle de tre pillaran p\u00e5 plass; bedre for milj\u00f8et, bedre for folka og bedre for l\u00f8nnsomheten, og med god samhandlingspraksis.\"\n\nHeile jury begrunnelsen: Logistikkpris2019 (PDF: 113.6 kB)\n\n\u00a0\n\n** l\u00ddrdag 9. februar 2019 \u2013 08.54\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b23301f-714b-4af5-b84b-41a469833747"} +{"url": "https://www.amisol.no/pakkereiser/sardinia-italia/colonna-resort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:27Z", "text": "Hotel Colonna Resort er et naturskj\u00f8nt hotell som ligger vedPorto Cervo p\u00e5 Sardinia.\n\nPorto Cervo ligger midt i det ber\u00f8mte Costa Smeralda, og har v\u00e6rt et av verdens mest eksklusive turistomr\u00e5der langs nordkysten p\u00e5 Sardinia. Etter at flyplassen Olbia ble bygget har Porto Cervo blitt mer tilgjengelig for folk flest, men det er likevel gjennomg\u00e5ende for Costa Smeralda at du finner eksklusive- butikker, spa-hoteller, restauranter og utesteder.\n\n\u00a0\nBebyggelsen p\u00e5 Colonna Resort er spredt med mindre murhus i tradisjonell middelhavsstil.\n\nHageomr\u00e5det har lekre fontener og innbydende badebasseng. P\u00e5 dette hotellet skaper solen, havet, fjellene og de vakre fargene fra hagen en romantisk tilv\u00e6relse for de som kommer hit.\n\n\nAlle rom har aircondition, lite kj\u00f8leskap og safeboks\n\nFrokost inkludert i grunnpris.\n\nRistorante Colonna ligger p\u00e5 bakkeniv\u00e5 fra resepsjonen med flott havutsikt. Restauranten serverer frokostbufe og tilbyr a la carte meny til middag. Restauranten har plass til om lag 500 personer\n\nRestaurant Pagoda ligger ved bassengomr\u00e5de med n\u00e6rhet til b\u00e5de basseng og strand. Restauranten serverer lunsjbufe og har plass til om lag 400 personer. Ved spesielle anledninger som temakvelder og gallamiddag serveres middag rundt en hyggelig atmosf\u00e6re med dempet belysning fra bassengene og levende stearinlys.\u00a0\u00a0\n\nBar ved resepsjonen serverer et bredt utvalg drikke og smaksrike forretter. Holder \u00e5pent til 24:00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a2307bd-7339-4057-bba0-cb9b48f3e530"} +{"url": "https://www.rogalandstatistikk.no/statistikk/825b5ce2-eec4-4bae-8b62-8f0d8e58791c", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:11Z", "text": "## Husholdningers gjeldsniv\u00e5, 2017\n\nHusholdninger med gjeld som er h\u00f8y i forhold til inntekten er s\u00e5rbare for \u00f8kte utgifter (f.eks. h\u00f8yere rente) og inntektsbortfall (f.eks. som f\u00f8lge av sykdom eller arbeidsledighet).\n\n \n\u00d8konomiske problemer f\u00f8rer til d\u00e5rligere velferd, mer stress, og \u00f8ker risikoen for psykisk og somatisk sykdom. I omr\u00e5der med h\u00f8y gjeldsbelastning - som Rogaland - b\u00f8r man derfor v\u00e6re ekstra oppmerksom i nedgangstider, da det kan medf\u00f8re ekstra store sosiale og helsemessige utfordringer.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d956998-fa5f-4503-9934-8b40772632cc"} +{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/2146/2167", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:52Z", "text": "#### Hva er sameie?\n\n#### Det frie og bundne sameie\n\n#### Stiftelse av sameie\n\n#### Vedlikehold, utgifts- og inntektsdeling\n\n#### Sameiers fysiske r\u00e5dighet\n\n#### Flertallsavgj\u00f8relser\n\n#### Organisatoriske bestemmelser\n\n#### Oppl\u00f8sning av sameie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3f07129-339f-4844-a895-ced44a0de7fc"} +{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2016/09/hstpanne-med-epler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:34Z", "text": " \n\n## mandag 12. september 2016\n\n### H\u00f8stpanne med epler\n\n\n\n \nBruk og nyt alle de fantastiske rotfruktene som du f\u00e5r i butikkene n\u00e5, bruk de til suppet, som tilbeh\u00f8r, egne retter eller som jeg har gjort i dag, laget en ovnspanne med p\u00f8lser og masse rotfrukter. Denne ovnspannen har masse s\u00f8dme fra dressingen med honning og r\u00f8dvinseddik, og fra rotfrukter og eple selvf\u00f8lgelig. Du kan bytte ut de gr\u00f8nsakene jeg har brukt med andre rotgr\u00f8nnsaker. \n \n\nDU TRENGER TIL 2-3 PERSONER:\n\nI\n\n1 stor r\u00f8dl\u00f8k i tynne b\u00e5ter\n\n3-4 gulr\u00f8tter av de mangefargede i skiver\n\n2-3 poteter i b\u00e5ter\n\n1 bit sellerirot i biter\n\n1 persillerot i skiver\n\n2 syrlige epler i b\u00e5ter\n\n3 - 4 kj\u00f8ttp\u00f8lser\n\nDRESSING:\n\n2 ss r\u00f8dvinseddik\n\n1 - 2 ss flytende honning\n\n3 ss olivenolje\n\n1/2 ts timian\n\nSalt og pepper\n\n \n\n\n\n \nDel opp alle ingrediensene og pisk sammen dressingen. Ha alle gr\u00f8nnsakene og potetb\u00e5tene i en ildfast form, ringle over dressingen og sett formen i stekeovnen p\u00e5 ca. 200 grader i ca. 25. minutter. Ta ut formen og bland inn p\u00f8lseskiver og epleb\u00e5ter, sett formen tilbake i stekeovnen og bak videre i ca. 10 - 15 minutter, kjenn med en spiss kniv om alt er ferdig. \n \n\n\n\nGanske enkelt kl. \n\n08:31 \n\n - Ganske enkelt \n Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27707d76-6437-4de9-b15a-b9166775ad74"} +{"url": "http://www.namsen.dk/index.php?side=14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:31Z", "text": "6. 29 kg - 20.07.1894 - Merthyr Guest/P.Hanssen/S.Gartland - Harling - Gartland\n7. 28,7 kg - 19.06.1946 - Svein Moum/Erik Moum - Harling - Moum\n8. 27,7 kg - 30.06.1910 - Engelskmann - Harling - Holands\u00f8ya (Beyers Turistbyr\u00e5, Bergen)\n9. 27,5 kg - 16.06.1938 - Miss Surthees (=Mrs Curtis) - Harling - Nedre Veium\n10. 27,5 kg (26,8) - 1886 - Eilert J. Holand - Harling - \u00d8stduun\n11. 27,2 kg - 1903 - Engelskmann - Harling - Holands\u00f8ya (Beyers Turistbyr\u00e5, Bergen)\n12. 27,2 kg -1836 - Sir Hyde Parker - Harling - Gartland?\n13. 27,2 kg - 1838 - Claus Moen Dublet - Fiskum\n14. 27,2 kg . 1933 - Ukjent - Harling - Ukjent\n15. 27,1 kg - 02.06.1925 - Johs. Melhus d.e. - Harling - Melhus \n\nDet har v\u00e6rt mange historier om d\u00f8de kjempelakser i Namsen, og historiene har grepet inn i hverandre og delvis blitt sammenblandet. F\u00f8lgende er n\u00e5 noenlunde p\u00e5 plass: \n \n\\- 1935, funnet d\u00f8d, utgytt, Fossland, lengde 146 cm, vekt 29 kg. Antatt lengde som nyg\u00e5tt ca. 140-142 cm (hodet blir lengre frem mot gyting). Beregnet nyg\u00e5tt vekt 31/32-34/35 kg. \n \n\\- 1936/38, funnet d\u00f8d f\u00f8r gyting, Moum, beregnet lengde 150-160 cm, antatt vekt som nyg\u00e5tt, kanskje over 36 opp mot 39 kg. \n \n\\- 1953, funnet d\u00f8d innfrosset i isflak drevet i land p\u00e5 Moum. Lengde 145 cm, antatt lengde som nyg\u00e5tt i underkant av 140 cm, maks. 32/33 kg. \n \n\\- Tilf\u00f8yd 18.5.2011: Har funnet ytterligere en kjempe funnet d\u00f8d 28.2.1961 i Namsen. Funnet er referert i Aftenposten 1.3.1961. Laksen var 152 cm\\! \n \n\\- Tilf\u00f8yd 23.6.2011: Kjempen fanget/funnet i Bj\u00f8ra seinh\u00f8stes 1973. Skal ha blitt veid til 28 kg i utgytt tilstand. Hodet henger p\u00e5 Skogmo Gjestgiveri. \n \nDet med at hanlaksens hode forlenges mot gyting er undervurdert. Min gode venn og bokf\u00f8rer for laget, Nidelvfisker, har regnet p\u00e5 dette. En nyg\u00e5tt mai/juni hanlaks har et hode som er ca. 20% av kroppslengden. Frem mot h\u00f8sten forlenges hodet, slik at det utgj\u00f8r ca.25% av kroppslengden. Hanlaksen taper lite vekt mot gyting, men kondisjonsfaktoren g\u00e5r ned, grunnet \u00f8kning av hodelengden og dermed i den enkelte laks samlede lengde. Alle r\u00f8verhistoriene om at en laks ville ha v\u00e6rt s\u00e5 og s\u00e5 stor tidligere i sesongen, er mao. intet annet enn nettopp r\u00f8verhistorier. \n \nDet er p\u00e5 noen hjemmesider og ellers at det opereres med at det er funnet laks i Namsen p\u00e5 45-46 kg. Vekten er basert p\u00e5 antagelser rundt et sammensurium av informasjon om de selvd\u00f8de laksene som er beskrevet, og er det reneste t\u00f8v. Jeg har f\u00e5tt opplyst fra Vitenskapsmuseet i Trondheim at en svenske s\u00e5gar har laget en modell basert p\u00e5 den 146 cm lange 1935-laksen, (originalen er p\u00e5 Vitenskapsmuseet i Trondheim) men modellen er gjort om slik at laksen har blitt blanklaks, og da med antatt vekt p\u00e5 flereogf\u00f8rtikilo. Modellen henger i Namdalen.\n\n-----\n\n*Hans Martin har ikke begr\u00e6nset sig til NVD, men har taget fat p\u00e5 hele Norge. L\u00e6s videre her om de nationalt allerst\u00f8rste:*\n\nJeg har n\u00e5 begynt p\u00e5 utgave to av lakser over 30 kg fra norske farvann. Samlet n\u00e6r 120 stk over 30 kg, fra sj\u00f8 og elv. \n \nNevner som sist at oversikten i heftet viser at mange av de vassdragene som har gitt de st\u00f8rste laksene i dag er i tr\u00f8bbel, og i noen er laksestammen borte for godt. De fleste grunnet \u00e5rsakene: Industri, kraftutbygging, Gyrodactilus Salaris eller overfiske. \n \nNoen eksempler: \n \n**Pasvik** - Stamme utryddet grunnet kraftutbygging \n**Skibotn** - N\u00e6r utryddelse grunnet kraftutbygging og gyro \n**Vefsna** - Fare for utryddelse grunnet gyro \n**Byaelva** - Fare for utryddelse grunnet gyro \n**Eira** - I tr\u00f8bbel over mange \u00e5r grunnet kraftutbygging \n**Vosso** - N\u00e6r utryddelse. Samvirkende \u00e5rsaker p\u00e5 et tidspunkt hvor stammen var langt nede grunnet mange, mange \u00e5r med uvettig overfiske. Noen lyspunkt n\u00e5. \n**Suldal** - I tr\u00f8bbel over mange \u00e5r grunnet kraftutbygging. Lyspunkt og en del store de siste \u00e5r. \n**Otra** - Stamme utryddet grunnet industriforurensning \n**Drams** - Utrydningstruet grunnet gyro \n \nSom dere vet betinger all kraftutbygging i Norge konsesjon fra staten, og Gyrodactilus Salaris ble satt ut via smitte fra statens stasjon p\u00e5 Sunndals\u00f8ra. \n \nRekordene p\u00e5 stang - de 5 st\u00f8rste, relativt sikre (ingen endring): \n1\\. 36 kg 1863 Magnus Klerck Pasvik Fluefiske \n1\\. 36 kg 1930s Johan Lambela Skibotn Slukfiske \n3\\. 35,89 kg 1928 Henrik Henriksen Tana Harling \n4\\. 34,6 kg 1967 Nils Walle Tana Harling \n5\\. 34,1 kg 1905 Engelskmann Pasvik Harling \n \nI tillegg kommer en mulig p\u00e5 38 kg fra Pasvik p\u00e5 1920-tallet, to mulige p\u00e5 37 og 36 kg fra Tana p\u00e5 1930-tallet, og ytterligere lakser fra Pasvik p\u00e5 36 og 35 kg. \n \nRekordene i sj\u00f8/andre metoder - de 5 st\u00f8rste, relativt sikre: \n1\\. 38 kg Alaollitervo Garn, Tana 1943 \n2\\. 37,5 kg B\u00e5rdsen/Nicolaysen Krokgarn, Sj\u00f8, Finnmark 2008 (ser ut til \u00e5 stemme\\!) \n3\\. 36,5 kg Kilenot, Sj\u00f8 1911 \n4\\. 36 kg Edvard Henriksen Kastenot, Skibotnelva 1920/30 \n4\\. 36 kg Stanghelle mfl. sitjenot Sj\u00f8, Osterfjord 1946 \n4\\. 36 kg Lyster, Eira 1922 \n4\\. 36 kg intervju og bilde med fiskehandler i Oslo 1937, skal ha kommet nordfra \n \nAndre: \nEn rekke andre med uklar vekt, bl.a store funnet d\u00f8de. For Namsen, se lengre opp under Namsen. I Suldal passerte en p\u00e5 152 cm kameraene i 2002, vekt ukjent. Eidselva funnet d\u00f8d, halvr\u00e5tnet tidlig 1980-tall, skal ha v\u00e6rt 32 kg i denne tilstand. Paul Aas 155 cm lange Altalaks fra 1956 kan nevnes, ble veid sl\u00f8yd etter noen dager til 27,5 kg. Ortneviklaksen som den st\u00f8rste tatt i Sognefjorden med antatt vekt 35-36 kg. Lars Seppolas Skibotnlaks som var like lang som mannen... osv... \n \nJeg tar gjerne i mot opplysninger via pm her eller p\u00e5: email@example.com \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6439d8b0-101b-4e5f-8af6-50831f0dbd53"} +{"url": "https://www.hellyhansen.com/no_no/w-legendary-pant-60364", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:29Z", "text": "Vanntett, ventilerende og f\u00f4ret skibukse i toveis stretchmateriale til damer.\n\nEn klassisk feriestil som aldri g\u00e5r av moten \u2013 det er definisjonen p\u00e5 denne ekstraordin\u00e6re, vanntette og isolerte skijbuksen i damemodell. Eksepsjonell v\u00e6rbeskyttelse for bena n\u00e5r tiden p\u00e5 fjellet skal prioriteres. Denne vanntette, ventilerende skibuksen i regular fit, med sveisede s\u00f8mmer og Helly Tech\u00ae Performance 2L mekanisk stretch, holder deg t\u00f8rr, varm og komfortabel og utgj\u00f8r en langvarig tillegg til din ditt utvalg av skikl\u00e6r. Buksen er utstyrt med PrimaLoft\u00ae-isolasjon med fremragende varmeregulering, og for \u00e5 kontrollere varmen har vi lagt til en mekanisk ventilering. Den holder deg varm eller kj\u00f8lig avhengig av forholdene og aktiviteten.\n\n#### Egenskaper\n\nHELLY TECH\u00ae PERFORMANCE \nVanntett materiale med god ventilering \nSveisede s\u00f8mmer \nMykt materiale med mekanisk stretch \nFullstendig isolert tolags konstruksjon \nWarmCore by PrimaLoft\u00ae 60\u00a0g \nRecco\u00ae Advanced Rescue System \nGlidel\u00e5s for ventilering p\u00e5 innsiden av l\u00e5ret \nFormsydde kn\u00e6r for bedre bevegelighet \nSn\u00f8l\u00e5s for st\u00f8vlene \nForsterket i nederkant \nDobbelte stikklommer og baklomme \nRegulering i livet \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc9a36b7-ca95-4986-9ca9-d05a14b7e2bc"} +{"url": "http://naturogfoto.blogspot.com/2009/11/snart-500-abonnenter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:10Z", "text": "Vi har satt oss et m\u00e5l om 500 abonnenter f\u00f8r de f\u00f8rste nytt\u00e5rsrakettene treffer bakken. Vi har i skrivende stund passert 400 abonnenter\\! Abonnent nummer 500 hundre er rett rundt hj\u00f8rnet. Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re litt ekstra stas p\u00e5 nummer \"500\" gratis abonnement, 8 GB minnekort fra Stavanger Foto og Baard N\u00e6ss sin flotte naturfotobok \"Naturen i fokus\" venter den heldige. \n \nVi har allerede omtalt Natur&Foto** **sin f\u00f8rste abonnent og nummer hundre. Du kan lese mer om hvem som ble nummer en her. Og du kan lese mer om abonnent nummer hundre her. \n \nDet er ogs\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se at bloggen har stort bes\u00f8kstall og mange f\u00f8lgere, i skrivende stund 31. \u00d8nsker du og bli en f\u00f8lger kan du klikke p\u00e5 f\u00f8lg nede til h\u00f8yre p\u00e5 bloggen. \n \nDe beste fotohilsener \n \nKai Jensen \n11/19/2009 \n\n| ----------- | |\n \n\n1. \n \n Anonym20. november 2009 kl. 12:45\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f81988-f313-4b9d-bf7e-5d1db5bd8d13"} +{"url": "https://itavisen.no/2011/03/02/se-det-norske-nes-mediasenteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:17Z", "text": "\")\n\n# Se det norske NES-mediasenteret\n\nAv Trond Bie, 2. mars 2011 kl 12:32\n\nOppdatert: Tidenes kuleste HTPC?\n\nEn finsk modder har laget en av de kuleste mediasenter-boksene vi har sett.\n\n*Bla ned i saken for det norske bidraget.*\n\n### En kjapp mod\n\nModderen som kaller seg Ana-5000, har snekret sammen en sv\u00e6rt lekker liten HTPC ved hjelp av en \u00f8delagt 8bit-NES, og det p\u00e5 kun \u00e5tte timer.\n\nBoksen ble sprayet hvit og pusset ned for \u00e5 bli kvitt et oransje-farget skj\u00e6r. I tillegg er boksen rubbet for til slutt \u00e5 f\u00e5tt et lag voks.\n\n### Kule detaljer\n\nBegge de originale h\u00e5nd-kontrollerne fungerer, det samme gj\u00f8r den originale p\u00e5 og av-knappen og omstarts-knappen.\n\nI front er det ogs\u00e5 installert LED-lys som indikerer at boksen er p\u00e5sl\u00e5tt.\n\n### Spesifikasjonene\n\nMen nok om utseendet, hva er det som skjuler seg p\u00e5 innsiden. Jo, mer enn nok til \u00e5 dra HD-film, men neppe nok til en god Crysis 2-opplevelse:\n\n*\\* Asus AT3IONT-I Deluxe hovedkort. \n\\* Intel Atom 330 to-kjerne CPU. \n\\* 120GB harddisk. \n\\* Windows XP. \n\\* NVIDIA Ion GPU. \n\\* HDMI, VGA. \n\\* Seks USB 2.0-porter. \n\\* Optisk og RCA. \n\\* WiFI 802.11 b/b/n, GB ethernet, Bluetooth.*\n\n### Her er den norske NES-HTPCen\n\nVi nordmenn er p\u00e5 ingen m\u00e5te d\u00e5rligere enn v\u00e5re finske venner.\n\nKort tid etter f\u00f8rste publisering av denne saken fikk vi nemlig et tips fra Lars Thomas Grimsrud som sammen med en kompis ogs\u00e5 har mekket sammen en NES mediasenterboks.\n\n### Den spiller NES-spill ogs\u00e5\n\n\u00abEneste vi ikke ble forn\u00f8yd med var at det er en liten chip p\u00e5 h\u00f8yre side av chassi og baksiden ble seende litt funky ut siden vi skrudde bakplata til asrock rett p\u00e5 istedenfor \u00e5 lage enkeltvise hull.\n\nVi byttet ogs\u00e5 ut LED'n som er orginalt r\u00f8d n\u00e5r boksen sl\u00e5s p\u00e5 med en fiberoptisk kabel fra lyset p\u00e5 hovedkortet. S\u00e5 n\u00e5 lyser den bl\u00e5tt n\u00e5r den er p\u00e5. Sl\u00e5s s\u00e5klart p\u00e5 med orginale knappene, sklriver9+\u00bb, forklarer Grimsrud til ITavisen.no.\n\nNES-001 (enASROCK ION HTPC) kj\u00f8rer XBMC og har ingen problemer med 1080p-avspilling av HD-film. NES-emulator er selvsagt ogs\u00e5 p\u00e5 plass.\n\nTa ogs\u00e5 en titt p\u00e5 Pimp My PC her p\u00e5 ITavisen.no for flere kule data-mod.\n\n\")\n\n\")\n\n\")\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c383995-2bce-46ce-96e2-9377276686af"} +{"url": "http://drikkelig.no/2018/04/tmb-copper-heart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:00Z", "text": "# TMB Copper Heart\n\n**Nese:** S\u00f8tt tre. Badstue str\u00f8dd med sukker. Noe einer eller noe s\u00e5nt.\n\n**Smak:** Mye tre og ganske s\u00f8tt, f\u00f8lger opp lukta.\n\n**Kommentar:** Helt ok, men litt endimensjonal.\n\n*Smakt p\u00e5 Trondhjem Mikrobryggeri.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93a7c613-89bc-46a9-916e-e7263ed17b36"} +{"url": "https://www.homeaway.no/d/111588/riverton", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:29Z", "text": "## Velg en feriebolig for turen din til Riverton\n\nNyt blant annet monumenter n\u00e5r du drar til Riverton. Noe av det som er mest popul\u00e6rt med byen er at den har et stort hockeymilj\u00f8. Med en feriebolig vil du f\u00f8le deg hjemme ogs\u00e5 mens du er p\u00e5 ferie. Mange av boligene har fullt utstyrt kj\u00f8kken og utend\u00f8rs grill, slik at du kan lage god mat hjemme.\n\n### Aktiviteter og attraksjoner i Riverton\n\nH\u00e5per du \u00e5 finne attraksjoner \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det? Ta en tur ut fra den koselige ferieboligen din og sjekk ut alt det som gj\u00f8r Riverton s\u00e5 unikt. Her er noen av de mest popul\u00e6re attraksjonene \u00e5 se, som alle ligger mindre enn 5 mil fra sentrum av byen:\n\n - Canaan Valley skiomr\u00e5de (31,2 km)\n - Timberline Four Season Resort (33,4 km)\n\nNatur\n### F\u00e5 flotte naturopplevelser i Riverton\n\nUansett om du er ute etter \u00e5 kjenne adrenalinet pumpe utend\u00f8rs, eller bare har lyst \u00e5 nyte naturen i ro og mak, er Riverton et ypperlig sted \u00e5 reise. Her er bare noen av omr\u00e5dets mest i\u00f8ynefallende severdigheter, som alle ligger under 50 kilometer fra sentrum av byen.\n\n - Seneca Rocks (11,5 km)\n - Dolly Sods villmarksomr\u00e5de (28,8 km)\n - Stuart recreation area (35,4 km)\n - Monongahela nasjonalskog (35,6 km)\n - Blackwater Falls delstatspark (41,2 km)\n\n### \u00c5 komme seg til og rundt i Riverton\n\nFlyplassen som ligger n\u00e6rmest er Elkins, West Virginia (EKN-Randolph kommunale flyplass). Herfra er det bare 39,8 km til sentrum.\n\n### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Riverton, WV, US?\n\nI 2019 har vi 25 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Riverton. Med blant annet 8 Hus og 15 Hytter, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Riverton finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Riverton?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Riverton. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n - Blackwater Falls delstatspark: 286 ferieboliger\n - Monongahela nasjonalskog: 405 ferieboliger\n - Canaan Valley skiomr\u00e5de: 313 ferieboliger\n - Top Kick's Military Museum: 297 ferieboliger\n - Seneca-hulene: 82 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Riverton p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Hus i Riverton?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 8 Hus i Riverton. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Riverton, finner du:\n\n - Hytter: 15 selvforsynte ferieboliger\n - Sommerhus: 15 selvforsynte ferieboliger\n - Bungalower: 15 selvforsynte ferieboliger\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med basseng i Riverton?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med basseng for deg blant alle de 2 ferieboligene med basseng vi har i Riverton. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9364595a-7320-4151-9929-b20662330a54"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298555-d1901412-Reviews-Chateau_Star_River_Haiyi_Peninsula-Guangzhou_Guangdong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:23Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nhelgetur\n\n\"Deluxe, kingsize-seng, romslig, god seng, god service. Ganske h\u00f8y lyd fra neste rommet under oppholdet, rommet lydtette kan forbedres. Varmt vann ikke tilgjengelig tidlig p\u00e5 morgenen. Det er OK \u00e5 bo. .\"\n\nEt godt opphold med problemer\n\"Da vi ankom, og kom inn i lobbyen, var det ingen andre soul resepsjonisten. Det f\u00f8ltes som en ghost hotel. Pikkolo er sjenerte og smil litt. Rommet var veldig fint ingen problemer der. N\u00e5, frokostbuff\u00e9 var grusomme, kvalitet p\u00e5 maten var d\u00e5rlig. presentasjonen var bare en d\u00e5rlig\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66dcfd74-83e4-4bc6-8681-062aa3ac6c39"} +{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2016/03/paske-gult.html?showComment=1458680278399", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:18Z", "text": "## mandag 21. mars 2016\n\n### P\u00e5ske-gult...\n\nFarger du med kvist og kvas fra norsk natur, blir det mye gult. Omtrent s\u00e5nn: \n \n\n\n\n \nEt lite utvalg av pr\u00f8velappene mine, som jeg **skrev om her**. Fargegjengivelsen er dessverre litt d\u00e5rlig - det er akkurat som om de gule fargene sl\u00e5r hverandre i hjel. Ikke ville det bli skarpt heller. Men uansett - gult er kult, og her har vi mer og mindre vellykkede varianter av gult fra blomster og lyng hovedsakelig.\u00a0 \n \n For \u00e5 v\u00e6re mer n\u00f8yaktig: Reinfann, gullris, perikum, ryllik, marik\u00e5pe, bl\u00e5b\u00e6rlyng, r\u00f8sslyng, gurkemeie og te - litt hulter til bulter. Jeg planlegger ogs\u00e5 \u00e5 farge med l\u00f8kskall, men det tar litt tid \u00e5 samle opp tilstrekkelig mengde. Og snart er det v\u00e5r, da st\u00e5r bj\u00f8rkel\u00f8v for tur. Pluss mer lyng. Den aller fineste gulfargen har jeg f\u00e5tt fra r\u00f8sslyng om h\u00f8sten - av det gr\u00f8nne idet de rosa blomstene springer ut. Det ble en vakker, dyp gulfarge som jeg kunne tenke meg mer av. Men kanskje det er noe fart i lyngen om v\u00e5ren ogs\u00e5? Jeg lar intet v\u00e6re upr\u00f8vd. \n \n Riktig god p\u00e5ske\\!\u00a0 \n \n\n07:30 \n\n Etiketter: farging \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Garnhumlan21. mars 2016 kl. 09:49\n \n Roligt att se\\! Jag k\u00f6per l\u00f6k i l\u00f6s vikt. D\u00e5 passar jag p\u00e5 att ta de skal som ligger kvar i l\u00e5dan, s\u00e5 g\u00e5r det snabbt att f\u00e5 tillr\u00e4ckligt mycket. Glad p\u00e5sk\\!\n \n2. \n \n amo sin blogg21. mars 2016 kl. 13:08\n \n Herlege gule nyansar \\!\\! \n Ekstra flott at fargane er \"heimelaga\". \n \n God p\u00e5ske fr\u00e5 Anne-Mari\n \n3. \n \n AnnetteK21. mars 2016 kl. 17:44\n \n S\u00e5 masse herlige gulfarger :)\n \n4. \n \n Ingunn S\u00e6ttem21. mars 2016 kl. 20:12\n \n Riktig fine oldemor-ruter i gult\\! Artig med alle nyansene du har f\u00e5tt fram. \n \n God p\u00e5ske fra Ingunn\n \n5. \n \n amylin21. mars 2016 kl. 22:31\n \n Veldig kult med gult\\! Jeg har planer om \u00e5 pr\u00f8ve kaldfarging til v\u00e5ren. Har aldri farget garn f\u00f8r, men det frister veldig\\!\n \n6. \n \n Maria22. mars 2016 kl. 20:42\n \n Her var det mange fine farger. Og det er S\u00c5 lurt med pr\u00f8velapper som kan bli til noe etterhvert\\!\n \n7. \n \n STRIKKEMOR(O)22. mars 2016 kl. 21:57\n \n S\u00e5 fine fargar\\!\n \n8. \n \n Ruths datter24. mars 2016 kl. 23:10\n \n Det ble nydelige fargetoner til et teppe. \n klem\n \n9. \n \n BrittB28. mars 2016 kl. 09:08\n \n Mange fine fargetoner p\u00e5 pr\u00f8velappene dine\\! God p\u00e5ske, s\u00e5nn helt p\u00e5 tampen\\! :-)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc5c1c01-b563-48a9-9e30-2ff0661b95df"} +{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2017/10/torsk-med-bakte-grnnsaker-og-soyasmr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:47Z", "text": " \n\n## fredag 20. oktober 2017\n\n### Torsk med bakte gr\u00f8nnsaker og soyasm\u00f8r\n\n\n\n \nTorsk med soyasm\u00f8r er fantastisk godt sammen, og siden vi er veldig glad i bakte gr\u00f8nnsaker og beter, ble det denne kombinasjonen i dag. I stedet for bakte gr\u00f8nnsaker smaker det ogs\u00e5 nydelig med s\u00f8tpotetmos eller med vanlig potetmos. Jeg har ogs\u00e5 bakt torsken i stekeovnen fordi torsken da blir saftig og nydelig p\u00e5 smak, men du kan steke torsken p\u00e5 stekepannen hvis du liker det best. \n \n\n\n\n \nDU TRENGER TIL 2 PERSONER:\n\n \n\n350 - 400 gr torsk eller annen hvit fisk\n\nSalt - pepper\n\n2-3 ss god olivenolje til fisken\n\n2-3 poteter i b\u00e5ter\n\n1 stor gulrot i skiver\n\n2 polkabeter i b\u00e5ter\n\n1 persillerot i skiver\n\n1 r\u00f8dl\u00f8k i b\u00e5ter\n\nSalt - pepper\n\nLitt raspet sitronskall\n\nOlivenolje\n\nSOYASM\u00d8R:\n\n1 ss reven fersk ingef\u00e6r\n\n1 fedd finhakket hvitl\u00f8k\n\nSaft av 1/2 lime\n\n1/2 dl soyasaus\n\nCa. 80 gr sm\u00f8r\n\n \n\n\n \nSkrell og del opp alle gr\u00f8nnsakene og potetene. Legg potet og gr\u00f8nnsaker i en ildfast form ,ringle over god olivenolje og str\u00f8 p\u00e5 litt salt og pepper. Sett formen i stekeovnen ved 200 grader og bak til alt er ferdig ca. 25 - 30 minutter. Vend p\u00e5 gr\u00f8nnsakene av og til. Legg fiskestykkene i et annet ildfast fat, ringle p\u00e5 litt god olje, str\u00f8 p\u00e5 salt og pepper og litt raspet sitronskall. Sett fisken i stekeovnen n\u00e5r det er ca. 10 - 12 minutter igjen av steketiden til gr\u00f8nnsakene s\u00e5 blir alt ferdig noen lunde samtidlig. Bland sammen revet ingef\u00e6r, finhakket hvitl\u00f8k, limesaft og soyasaus i en liten bolle som t\u00e5ler varme. Smelt sm\u00f8ret i en kjele og pass godt p\u00e5 for n\u00e5r sm\u00f8ret begynner \u00e5 bli brunt er det klart. Avkj\u00f8l sm\u00f8ret et \u00f8yeblikk, og hell det s\u00e5 over soyasausblandingen mens du visper godt. \n \n\n\nGanske enkelt kl. \n\n08:13 \n\n## Om meg\n\n - Ganske enkelt \n Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "217a219b-ef7a-484e-91eb-8caeb63c6d6e"} +{"url": "http://filmfront.no/omtale/2631/barnepiken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:21Z", "text": "# Anmeldelse av Barnepiken (The Help), amerikansk film fra 2011\n\nDrama Spilletid: 146 minutter\n\n## Hjertevarm og engasjerende rasismeskildring\n\n\\[Skrevet av: P\u00e5l Frostad, Dato: 05.03.2012\\]\n\n Vi befinner oss p\u00e5 60-tallet i byen Jackson, Mississippi. Aibileen Clark er svart og har v\u00e6rt en barnepike hele sitt liv. Hun har jobbet seks dager i uken og gj\u00f8r all rengj\u00f8ring, matlaging og innkj\u00f8p av dagligvarer. Men mest av alt tar hun vare p\u00e5 barna, det vil si de hvite barna. Vi f\u00f8lger henne gjennom hennes arbeid der hun n\u00e6rmest gj\u00f8r alt de fine hvite ikke vil gj\u00f8re selv. Skeeter Phelan er en hvit ung dame som er oppdratt av en svart barnepike og synes ikke noe om hvordan barnepikene blir behandlet i samfunnet. Hun jobber som forfatter og vil skrive bok om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re barnepike i Jackson. Skeeter vil intervjue Aibileen for \u00e5 f\u00e5 hennes beretninger ned p\u00e5 papiret. Men det er ikke bare enkelt \u00e5 skulle gjennomf\u00f8re et slikt intervju mens man jobber som en barnepike hos en respektabel familie som ikke vil utlevere seg. Man gj\u00f8r det veldig i diskresjon her og nevner ingen ekte navn s\u00e5 lar det seg gjennomf\u00f8re likevel, selv om det egentlig er mot loven. Men man trenger mange flere hushjelpers historie for \u00e5 f\u00e5 sjansen til \u00e5 bli utgitt og det m\u00e5 skje raskt mens rasekampen framdeles er et hett r\u00f8gl\u00f8dene aktuelt tema i USA...\n\nFilmen starter med at vi f\u00e5r se en unge hvite kvinnehender som begynner \u00e5 skrive overskriften 'The Help' med en blyant i en linjebok. S\u00e5 ser vi en farget kvinne midt i livet i samme rom som forteller at hun ble f\u00f8dt i 1911 p\u00e5 en plantasje. Hun blir spurt av den hvite unge damen om hun viste hun ville bli en tjenestepike n\u00e5r hun vokste opp. Den fargede forteller at det gjorde hun siden hennes mor var en tjenestepike og hennes bestemor var en husslave. Den hvite noterer flittig mens den fargede forteller. Hun blir ogs\u00e5 spurt om hun har dr\u00f8mt \u00e5 bli noe annet og da nikker hun. S\u00e5 f\u00e5r hun sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan det f\u00f8les \u00e5 oppdra et barn mens hennes barn blir oppdratt av noen andre. Hun blir litt trist i blikket og ser seg om. S\u00e5 ser vi henne tenke tilbake p\u00e5 at hun har oppdratt 17 barn i sitt liv. Hun har passet p\u00e5 hvite barn og det er det hun gj\u00f8r. Hun vet hvordan hun skal f\u00e5 barn til \u00e5 sove, stoppe \u00e5 gr\u00e5te og f\u00e5 dem opp om morgenen. Barn liker fett og store fete fang \u00e5 sitte p\u00e5, har hun erfart. \n \nDette baserer seg p\u00e5 Kathyn Stocketts bok i bestselgeren 'Barnepiken' fra 2009. Her f\u00e5r vi historien om hvordan svarte hushjelper ble behandlet i 60-tallets hvite familieliv i S\u00f8rstatene. Hushjelpen oppdrar barna og er sammen med dem n\u00e5r de er sm\u00e5 og helt til de er voksne nok til \u00e5 f\u00e5 sine egne barn. Det er bare det at n\u00e5r barna vokser til, f\u00e5r de de hvite voksnes holdninger og blir rasistiske de ogs\u00e5. Rasisme er et tema som engasjerer en. Det er f\u00e6lt \u00e5 se hvordan de svarte her ikke blir behandlet som likemenn og kvinner. Det blir en veldig ovenifra og ned holdning og de svarte kvinnene m\u00e5 finne seg i det ellers er de uten jobb. De hvite vil helst ikke se de svarte i det hele tatt og vil bare ha dem til \u00e5 gj\u00f8re drittarbeidet som de hvite f\u00f8ler seg for fin til \u00e5 gj\u00f8re som \u00e5 skifte bleier eller lage maten i huset. Det skal v\u00e6re s\u00e5 beleilig som mulig for de hvite og de skal kunne bare rope ut en kommando om et sm\u00f8rbr\u00f8d og s\u00e5 kommer det servert like etter. Og man vil heller ikke at hushjelpene bruker samme toalett som resten av familien fordi en vet jo aldri hvilke sykdommer de har eller hvilke skitt de b\u00e6rer med seg. Det er bra slike ting har endret seg i USA og ogs\u00e5 andre deler av verden selv om man ikke helt har f\u00e5tt bukt med all rasismen s\u00e5 er man p\u00e5 riktig vei, og her f\u00e5r man se et steg p\u00e5 veien mot og man forst\u00e5r hva disse svarte kvinnene har m\u00e5ttet kjempe med i hverdagen. Om de tr\u00e5kket feil og ikke danser etter de hvites pipe s\u00e5 er rasismen s\u00e5 sterk at de risikerer \u00e5 m\u00e5tte b\u00f8te med livet og bli skutt av deres hvite menn med mye hat til deres rase. \n \nBarnepiken er en en ganske st\u00f8dig film. N\u00e5r den har boken \u00e5 st\u00f8tte seg p\u00e5 i bunn s\u00e5 kan den jo ikke nesten tr\u00f8 feil. Dette er en skikkelig folkefilm som favner bredt og man kan med letthet ha lommet\u00f8rkle framme s\u00e5 man kan gr\u00e5te en skvett i ny og ne her. Men dette er jo ikke bare tisthet og alvor. Dette er en veldig hjertevarm 'feel good'-film som virkelig engasjerer deg mens du ser den. Man f\u00e5r mange forn\u00f8yelige \u00f8yeblikk her som da disse svarte hushjelpene virkelig slipper seg l\u00f8s og lar personligheten deres skinne fram slik de aldri f\u00e5r vist seg da de er p\u00e5 jobb. De svarte blomstrer virkelig her gjennom filmen og det er flott \u00e5 se. Det er akkurat som at det hjelper dem \u00e5 f\u00e5 sagt hvordan de har det i jobben og deres forhold til de hvite familiene de har v\u00e6rt hos. Det er ogs\u00e5 en bra l\u00e6rerik film og den opplyser deg i hvordan barnehjelpene i Mississippi hadde det lenge i rett f\u00f8r de svarte begynte \u00e5 bli behandlet mer respektfylt. Man fors\u00f8ker jo her \u00e5 lage poenger ut av det og da blir ofte de hvite skildret som litt overfladiske og \u00e5penbart rasistiske her, mens de fargede ikke har f\u00e5 eller ingen negative sider. Man merker jo helt klart hvem man heier p\u00e5 her og noen her blir framstilt som reine monstrene, men heldigvis er disse rollene s\u00e5pass sm\u00e5 i filmen at de kun lager et poeng uten \u00e5 \u00f8delegge s\u00e5 mye av filmen. \n \nSkuespillet er stort sett veldig bra her og det gj\u00f8r mye av filmen. Emma Stone som Skeeter gj\u00f8r en sv\u00e6rt god innsats og er en viktig rolle her for som bindeledd mellom de svarte barnepikene og de hvite. Som barnepikene finner vi Viola Davis som spiller jo gnistrende som Aibleen. Hun klarer \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 gj\u00f8re en rolle man bryr seg om. Man f\u00f8ler det hun f\u00f8ler. Det samme kan sies om Octavia Spencer som gj\u00f8r storartet innsats i denne filmen som den s\u00e6regne barnepiken Minny. Man merker at de klarer \u00e5 leve seg voldsomt inn i sine roller. Jeg tror nok ogs\u00e5 at de ser p\u00e5 det som en viktig film \u00e5 v\u00e6re del av n\u00e5r de skal portrettere foreldregenerasjonen sin og forteller en historie her som unge i dag ikke har opplevd. De er jo ogs\u00e5 en inspirasjon for alle \u00e5 se dem gj\u00f8re disse fantastiske rollene. Bryce Dallas Howard spiller ogs\u00e5 godt i den mer upopul\u00e6re rollen her som nok er viktig, men som det kanskje ikke er like inspirerende \u00e5 gj\u00f8re, fordi den innbefatter en karakter som er rasistisk og manipulerende. Det er 'monster'-rollen som Hilly hun her spiller. \n \nFor \u00e5 oppsummere s\u00e5 er dette en film som de store massene vil elske \u00e5 se. Dette er jo en veldig lett film \u00e5 like og den er godt skrudd sammen ogs\u00e5. Jeg vil tro at de som elsket boken ogs\u00e5 vil digge dette. For noen kan nok filmen virke noe polert, men det er ikke noe problem her for helhetsinntrykket og det plaget ikke meg nevneverdig n\u00e5r jeg s\u00e5 den. Men det er en del slike detaljer som gj\u00f8r at dette ikke f\u00e5r sekseren i min bok, men jeg vurderer filmen som s\u00e5pass underholdende at jeg velger \u00e5 gi den en femmer. P\u00e5 samme m\u00e5te som boken ble en bestselger s\u00e5 tror jeg ogs\u00e5 filmen vil v\u00e6re noe som folket setter h\u00f8yt og dette er noe man b\u00f8r velge \u00e5 se. Dette er folkelig og l\u00e6rerikt for de fleste. Det er ikke en voldsom dyp film, men den vekker f\u00f8lelser i deg om du liker slike forn\u00f8yelige dramaer med rot i virkeligheten. Filmen er ogs\u00e5 veldig varm og man f\u00f8ler at hjertet banker for filmen mens man ser den. Jeg sender med andre ut en anbefaling til deg som liker det du har lest her. \n \n \n\\- ** Ma - Psykomammas fest er s\u00e5nn passe underholdende** \n\\- ** The Girl on the Train - Mer psykologisk drama enn thrillerspennende** \n \n\n## Diskusjon\n\n06.03.2012 sier Tore Andre \u00d8y\u00e5s: Kan p\u00e5 en m\u00e5te skj\u00f8nne det ogs\u00e5 da filmen er ganske typisk overfladisk og glatt, men dens mange styrker ligger jo ogs\u00e5 i det du sier om hjertevarme, skuespill og dens gjennomf\u00f8rte gode helhet..\n\n06.03.2012 sier fropal: Synes nesten norske anmeldere har v\u00e6rt litt for streng med denne filmen.\n\n06.03.2012 sier Tore Andre \u00d8y\u00e5s: Ingen tvil om at dette er en viktig film og historie, selv i 2012. Likte veldig godt Viola Davis og Emma Stone, samt Octavia Spencer som bare var til \u00e5 spise opp i sin sm\u00e5morsomme rolle. :)\n\nGjennomsnittskarakter: \n (4,5 av 6 - 42 stemmer)\n\n### \u00abAladdin\u00bb\n\n## Mest for de minste, for \u00e5 si det forsiktig...\n\n\n\n### \u00abGodzilla: King of the Monsters\u00bb\n\n## Kan det BLI st\u00f8rre?\\!\n\n\n\n\u00a0\n### \u00abMa\u00bb\n\n## Psykomammas fest er s\u00e5nn passe underholdende\n\n\n\n\u00a0\n### \u00abX-Men: Dark Phoenix\u00bb\n\n## Vitalt engasjerende og emosjonell\\!\n\n\n\n\u00a0\n### \u00abExtremely Wicked, Shockingly Evil and Vile\u00bb\n\n## Sirkus Bundy og hans personligheter.\n\n\n\n\u00a0\n### \u00abRim of the World\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "719c7d7b-62dc-40b1-a895-a47fafcd4541"} +{"url": "https://kolstad-fotball.no/portal/theme/organization/news/show.do?id=9421151", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:49Z", "text": "## Kolstad Fotball starter opp eget keepertilbud for keepere i alderen 10 - 15 \u0148r.\n\n \n\nTrenerveileder i Kolstad Fotball K\u00e5re R\u00f8nning og Keepertrener p\u00e5 seniorlaget Sverre Lorentzen starter opp Kolstad Fotball KeeperExtra .\n\n\u00a0Det vil v\u00e6re to treninger f\u00f8r sommeren:\n\nTorsdag 13. juni kl. 16.30-18.00\n\nTorsdag 20. juni kl. 16.30-18.00\n\nTilbudet er for keepere i Kolstad Fotball i aldersgruppen 10-15 \u00e5r\n\nInstrukt\u00f8rer p\u00e5 Kolstad Fotball Keeper Extra vil v\u00e6re\u00a0 Trenerveileder K\u00e5re R\u00f8nning og Keeperteamet p\u00e5 seniorlaget med Sverre Lorentzen i spissen.\n\nHer vil det v\u00e6re trening i grunnleggende keeperferdigheter for aldersgruppene. Ifm treningene p\u00e5 Keeperextra skal det utarbeides en \u00f8velsesbank for trenerne som kan benyttes p\u00e5 egne treninger.\n\nTilbudet vil ogs\u00e5 fortsette etter sommeren.\u00a0\n\nN\u00f8dvendig info om Kolstad Fotball KeeperExtra sendes ut til aktuelle trenere.\n\n\u00a0\n**L\u00f8rdag 8. juni\u00a0 kl. 16.00**\n\n**Kolstad - Brumunddal**\n\nSt\u00b0tt oss med Grasrotandelen:\n\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6dfebf-f79f-4a00-b141-26c1a7c8d036"} +{"url": "https://www.sparmax.no/mobler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:41Z", "text": "# M\u00f8bler\n\nHos SparMax skal du alltid f\u00e5 deg det du \u00f8nsker til en rimelig penge. Sofaer er ofte kostbare dersom kvaliteten er h\u00f8y, og derfor har vi opprettet et evigvarende lagert\u00f8mmingssalg \u2013 slik at du alltid kan finne flotte varer til en god pris. Vi kj\u00f8rer ulike kampanjer, med sv\u00e6rt gunstige tilbud p\u00e5 forskjellige sofamodeller. Modellene som havner her er i ulik farge, st\u00f8rrelse og form. Her vil du garantert finne noe til et r\u00f8verkj\u00f8p. \n\nVi setter kvalitet \u00f8verst n\u00e5r vi velger ut varer til v\u00e5re kunder. SparMax er direkteimport\u00f8r av alle produkter vi selger i Norge. Vi kutter mellomleddene og gir deg fordelene, i form av en usl\u00e5elig kombinasjon av pris og kvalitet. Du f\u00e5r alltid 10 \u00e5rs garanti p\u00e5 v\u00e5re sofaer\\! Velkommen til en hyggelig handel hos oss.\u00a0 \u00a0 \n\n1. Illustrasjonsbilde\\! M\u00f8belet vi har er i SORT halvblankt. \n \n **Malaga sofagruppe**\n \n Malaga er en sofagruppe best\u00e5ende av 2 stoler, en 2 seter og et kaffebord laget i en mix av rotting og detaljer i eukalyptustre. Malaga er en eksotisk sofagruppe som passer like godt innend\u00f8rs som ute i hagen. Den er luftig med flotte vanger i tre. De tykke og gode putene tilbyr topp komfort, og sammen med de mellomgr\u00e5 vaskbare trekkene er dette en sofa fra \u00f8verste hylle.\n \n 11990,- \n \n Normalpris 17990,-\n \n Spar: 6000,- kroner\\! \n \n *check* 10 \u00e5rs garanti\n \n \\-33%\n\n2. Illustrasjonsbilde\\! M\u00f8belet vi har er i SORT halvblankt. \n \n **Lisboa - Spisegruppe i rotting og treverk**\n \n Lisboa er en Spisegruppe best\u00e5ende av et stort spisebord med 6 stoler. Lisboa er en komplett spisestue for utebruk. De ergonomisk perfekte stolene gir sammen med en god sittepute en fantastisk komfort. Putene leveres i mellomgr\u00e5 farge, er vannavvisende og UV beskyttet. Lisboa er i samme familie som Malaga sofagruppe, hvor begge er smakfullt satt sammen av naturlig eukalyptustre i kombinasjon med den h\u00f8yeste kvalitet rotting. Dette skaper et mer designrettet uttrykk for de som \u00f8nsker noe annet de de tradisjonelle variantene vi kan tilby. Lisboa er spesielt tiltenkt de som \u00f8nsker det perfekte spisestedet for uteplassen\n \n3. Illustrasjonsbilde\\! M\u00f8belet vi har er i SORT halvblankt. \n \n **Palma - Sofagruppe m/bord i imitert treverk**\n \n Palma er en hj\u00f8rnesofa med et minimalistisk stil og har et eksotisk s\u00e6rpreg. De gr\u00e5 putetrekkene er laget av solide tekstiler som kan vaskes i maskin, og treverket i skips-bord assosierende detaljer i imitert treverk, og st\u00e5r p\u00e5 en tykk, flott helsort metalramme med epoxy belegg. Noen velger \u00e5 m\u00f8blere stuen sin med dette flotte m\u00f8belet, og mulighetene er mange ettersom materialbruken i b\u00e5de puter og treverk gj\u00f8r dette ogs\u00e5 til et flott egnet sofagruppe til uteplassen i hagen. Et sofam\u00f8bel og bord som er like godt egnet inne i stuen som ute i hagen. M\u00f8bler med flere bruksomr\u00e5der er veldig trendy og popul\u00e6rt og gir flere valg og muligheter.\n \n 9490,- \n \n Normalpris 12990,-\n \n Spar: 3500,- kroner\\! \n \n *check* 10 \u00e5rs garanti\n \n \\-27%\n\n4. Illustrasjonsbilde\\! M\u00f8belet vi har er i SORT halvblankt. \n \n **Athos Sofasett**\n \n Athos er en eksotisk sofagruppe som passer like godt inne i godstuen som ute i hagen. Sofagruppen best\u00e5r av 2 stoler, en 2 seter og et kaffebord. De tykke og gode putene gir god sittekomfort, og trekkene er vaskbare. Tekstilene er vannavst\u00f8tende, og rammeverket er laget av eksklusivt eukalyptus treverk. Armlenene er trekt i h\u00f8ykvalitets stilfullt polyester-tau. Kombinasjonen med de bl\u00e5gr\u00e5 putetrekkene og det lyse treverket skaper et veldig luksuri\u00f8st utseende.\n \n 11990,- \n \n Normalpris 17990,-\n Allsidig lenestol for b\u00e5de inne- og utebruk. Nydelig lounge-stol med puff i polyester-tau i gr\u00e5toner. Treverk i Eucalyptus.\n20. Farge: Silver Marble \n \n **Grimstad HJ\u00d8RNESOFA 2C3 Inari 22**\n Grimstad er en serie med store og romslige hj\u00f8rnesofaer. Sofaen leveres i mange forskjellige kombinasjoner, med divaner og/eller hj\u00f8rner og \u00e5pne ender. De tykke og gode putene sammen med de mange ligge-/sitteplassene en kan f\u00e5, gj\u00f8r denne sofaen perfekt til b\u00e5de familiekos og filmkvelder.\n \n 13990,- \n \n Normalpris 18990,-\n21. Farge: Silver Marble \n \n **Grimstad HJ\u00d8RNESOFA 3C2 Inari 22**\n \n Grimstad er en serie med store og romslige hj\u00f8rnesofaer. Sofaen leveres i mange forskjellige kombinasjoner, med divaner og/eller hj\u00f8rner og \u00e5pne ender. De tykke og gode putene sammen med de mange ligge-/sitteplassene en kan f\u00e5, gj\u00f8r denne sofaen perfekt til b\u00e5de familiekos og filmkvelder.\n \n 13990,- \n \n Normalpris 18990,-\n22. Farge: Silver Marble \n \n **Grimstad HJ\u00d8RNESOFA 3C2 Inari 91**\n \n Grimstad er en serie med store og romslige hj\u00f8rnesofaer. Sofaen leveres i mange forskjellige kombinasjoner, med divaner og/eller hj\u00f8rner og \u00e5pne ender. De tykke og gode putene sammen med de mange ligge-/sitteplassene en kan f\u00e5, gj\u00f8r denne sofaen perfekt til b\u00e5de familiekos og filmkvelder.\n \n 13990,- \n \n Normalpris 18990,-\n \n Spar: 5000,- kroner\\! \n \n23. Farge: Silver Marble \n \n **Grimstad HJ\u00d8RNESOFA 3C3 Inari 22**\n \n Grimstad er en serie med store og romslige hj\u00f8rnesofaer. Sofaen leveres i mange forskjellige kombinasjoner, med divaner og/eller hj\u00f8rner og \u00e5pne ender. De tykke og gode putene sammen med de mange ligge-/sitteplassene en kan f\u00e5, gj\u00f8r denne sofaen perfekt til b\u00e5de familiekos og filmkvelder.\n \n 15490,- \n \n Normalpris 22490,-\n \n Spar: 7000,- kroner\\! \n \n24. Farge: Silver Marble \n \n **Grimstad HJ\u00d8RNESOFA 3C3 Inari 26**\n \n Grimstad er en serie med store og romslige hj\u00f8rnesofaer. Sofaen leveres i mange forskjellige kombinasjoner, med divaner og/eller hj\u00f8rner og \u00e5pne ender. De tykke og gode putene sammen med de mange ligge-/sitteplassene en kan f\u00e5, gj\u00f8r denne sofaen perfekt til b\u00e5de familiekos og filmkvelder.\n \n 15490,- \n \n Normalpris 22490,-\n \n Spar: 7000,- kroner\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3404e843-fbdd-4ef1-be13-ba8f6b3e3318"} +{"url": "https://norvetnet.no/dok/artikkel273.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:28Z", "text": "03.12.2007\n\nSkadd soldat p\u00e5 bedringens vei\n\nDen norske soldaten som 8. november ble skadet av en veibombe i Meymaneh, nord i Afghanistan, er n\u00e5 ferdig behandlet ved Ullev\u00e5l universitetssykehus. Han er overf\u00f8rt til et sykehus n\u00e6rmere sitt hjemsted.\n\n\u00a0\n***Kilde: Forsvarsnett***\n\n\u00a0\nSoldaten kom hjem til Norge med brudd i venstre arm og h\u00f8yre legg, og noen kuttskader i ansikt og hode. Han var p\u00e5f\u00f8rt lungekollaps som f\u00f8lge av det sterke trykket fra eksplosjonen, men hadde ingen skader p\u00e5 \u00f8vrige indre organer eller hode. Soldaten var betydelig skadet i venstre legg, som medf\u00f8rte at deler av benet m\u00e5tte amputeres. Etter forholdene er soldaten ved godt mot. \n\nI tiden fremover vil soldaten f\u00f8lges opp av fagpersonellet ved det lokale sykehuset og av hjemkommunen. Det blir tilrettelagt for en god og adekvat rehabiliteringsperiode.\n\nForsvaret f\u00f8lger opp sitt ansvar overfor soldaten gjennom en st\u00f8ttegruppe best\u00e5ende av sykepleier og prest. Utover det arbeider en dedikert offiser med de praktiske forhold for soldaten og hans familie. Psykiater fra Forsvarets stressmestrings-team er rutinemessig koblet opp mot soldaten, og han mottar ogs\u00e5 juridisk bistand fra Forsvarets jurister.\n\n\u00a0\nSist oppdatert:03.12.2007 12.45.01\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c14bb61b-40a2-44f0-ae06-3696a59707e9"} +{"url": "https://plnty.no/2019/01/plnty-kultur-i-februar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:23Z", "text": "# Plnty kultur i februar\n\n\n\n\nKultur\n#### Kulturen g\u00e5r sin gang i v\u00e5rt langstrakte land. Hver m\u00e5ned plukker vi ut spennende eventer som vi \u00f8nsker \u00e5 dele med leserne v\u00e5re. Det skjer spennende ting ogs\u00e5 i februar. Her er et nytt knippe av arrangementer du kanskje vil sjekke ut.\n\n Tekst: Ole Chistian Eklund Foto: respektive | 31. January, 201919. May, 2019\n\n2\\. februar Litteraturhuset i Fredrikstad\n\n\n\nDa Espen Aas var londonkorrespondent for NRK bes\u00f8kte og fotograferte han hver eneste stasjon p\u00e5 det over 150 \u00e5r gamle undergrunnsnettverket i byen \u2013 hele 270 stasjoner. N\u00e5 blir vi med Aas p\u00e5 en reise til en av verdens mest popul\u00e6re byer, under og over bakken.\n\nEspen Aas deler interessante og underholdende fakta om de ulike stasjonene. Her kan man oppdage nye sider av den spennende storbyen. Boken er inndelt etter linjer, slik at man kan ta tuben og lese om stasjonene etter hvert som man ankommer dem.\n\n5\\. februar Trondheim Litteraturhus\n\n\n\nFrokostm\u00f8te\n\nFra 2020 inng\u00e5r folkehelse og livsmestring som sentrale tema i skolens l\u00e6replaner, noe som m\u00e5 ses i sammenheng med en \u00f8kende bekymring for barn og unges psykiske helseplager og opplevelse av prestasjonspress i skolen.\n\nI dette frokostseminaret vil NTNU-forsker Anne Torhild Klomsten presentere resultater fra Trondheimsprosjektet, der elever har f\u00e5tt undervisning i et selvstendig Livsmestringsfag p\u00e5 timeplanen. Marit Uthus ved ILU reiser deretter noen kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvis elever har psykiske helseplager som f\u00f8lge av usunt prestasjonspress i skolen, skal vi ikke da endre skolen, heller enn \u00e5 ruste elevene til \u00e5 t\u00e5le presset bedre?\n\nArrangert i et samarbeid mellom Institutt for l\u00e6rerutdanning og Litteraturhuset i Trondheim.\n\n6\\. februar Litteraturhuset i Bergen\n\n\n\nSkrekk og gru med Leif Ekle, Hans H. Skei, Levi Henriksen og Aslak Nore.\n\nSyndefall, sumpomr\u00e5der, forfalne plantasjer og herskapshus. S\u00f8rstatsgotikkens kulisser er eksotiske og fremmedgj\u00f8rende. Det hviler en uhygge og et m\u00f8rke over den litter\u00e6re genren med utspring i etterkrigstidens s\u00f8rstatsforfattere: William Faulkner, Carson McCullers, Tennessee Williams, Flannery O'Connor, Truman Capote. Vi tar et dypdykk i litteraturen som ogs\u00e5 har inspirert nyere popul\u00e6rkultur som seriesuksessene *True Blood* og *True Detective*. \n\nFast utstilling p\u00e5 Jugenstilhuset og KUBE i \u00c5lesund\n\n\n\nV\u00e5r tidsmaskin tar deg med tilbake til 1904. Opplev bybrannen og gjenoppbyggingen av byen gjennom film, bilder, lys og lyd i den unike multimedieforestillingen \u00abFra aske til jugendstil\u00bb.\n\n21\\. februar Gj\u00f8vik Kultursenter\n\n\n\nKulturkjerring\n\nDa Berit Hedemann rundet 62 \u00e5r, kunne hun endelig ta ut AFP og begynne \u00e5 skrive p\u00e5 heltid.\n\nFram til da hadde hun ledet NRK Radiodokumentaren, en satsing fra NRK radios side p\u00e5 en type journalistikk som var stor ellers i Europa. Snart begynte f\u00f8rsteprisene \u2013 b\u00e5de nasjonale og internasjonale \u2013 \u00e5 str\u00f8mme inn til den lille redaksjonen, som klarte \u00e5 finne sin helt egen form for historiefortelling.\n\nMen aller helst ville Berit Hedemann (69) alts\u00e5 skrive. I 2014 debuterte hun med romanen \u00abAll min forakt\u00bb, og i 2018 kom \u00abBj\u00f8rnejegerskens bekjennelser\u00bb. Kvinners seksualitet har v\u00e6rt et gjennomgangstema i dem begge.\n\n\u00abVi lever vel ikke i et patriarkat lenger. Vi er ikke menns eiendom, vi har egen \u00f8konomi, vi har p-piller og kan velge v\u00e5re liv selv. Men likevel kan vi alts\u00e5 ikke velge ut menn selv, aktivt begj\u00e6rende, deg vil jeg ha, jeg syns du er deilig, uten \u00e5 forholde oss til skam: Pass p\u00e5, ikke v\u00e6r for p\u00e5g\u00e5ende, ikke for villig, ikke for interessert, det er han som m\u00e5 velge, jeg bare kler meg og sminker meg og fotograferer meg s\u00e5 sexy jeg kan for at han skal velge meg. Vi oppf\u00f8rer oss fortsatt som om det er viktigere \u00e5 bli valgt enn \u00e5 velge selv. Kan noen forklare hvorfor?\u00bb skrev Hedemann i et essay i Klassekampen. \nVi gleder oss til \u00e5 snakke mer med Berit Hedemann om kj\u00e6rlighet, seksualitet, kj\u00f8nn og makt.\n\nDette er en kveld i samtaleserien \u00abKulturkjerringer\u00bb, st\u00f8ttet av Fritt ord.\n\n23\\. februar Kulturhuset i Finnsnes\n\n\n\n\n\nNorges Korforbund og Musikk i Nordland inviterer til Club Diva \u2013 en heftig cabaretkonsert i \u00abnattklubben\u00bb Club Diva.\n\nClub Divas beliggenhet er i Finnsnes Kulturhus som for anledningen blir gjort om til en eksklusiv nattklubb. Konserten er en cabaret i Gatsby stil som ledes an av Club Divas egen dronning/diva England Brooks.\n\n\u00abThe leading diva\u00bb holder kontroll p\u00e5 nattklubbens fabul\u00f8se damer som synger i nattklubbens eget cabaretkor. Eminente musikerne s\u00f8rger for en unik musikalsk setting og dyktige dansere krydrer showet.\n\nPublikum skal f\u00e5 kjenne p\u00e5 nattklubbf\u00f8lelsen fra de kommer inn d\u00f8ra til de g\u00e5r ut igjen. P\u00e5 denne konserten passer det ypperlig \u00e5 ta med seg samarbeidspartnere eller medarbeidere som man \u00f8nsker \u00e5 gi litt ekstra oppmerksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18337b89-684c-4f16-8858-f45662c2dd87"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/valentines-makroner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:53Z", "text": "# Valentines makroner\n\nOn 11. februar 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nDet er b\u00e5de valentines og morsdag p\u00e5 s\u00f8ndag. Lag flotte hjerte makroner og gi i gave. \nIngen ting er bedre enn \u00e5 f\u00e5 slike gaver som virkelig er laget med omtanke og kj\u00e6rlighet. \nDisse makronene valgte jeg \u00e5 fylle med en frisk og god bringeb\u00e6rkrem. Hvem kan vel motst\u00e5 dette?\n\nJeg lagde meg en mal for \u00e5 lettere f\u00e5 fine hjerter, den er vedlagt her: **Makronmal hjerte\u00a0** \nPrint den ut p\u00e5 A3 ark.\n\nDet er viktig \u00e5 f\u00f8lge oppskriften n\u00f8ye n\u00e5r man baker makroner, her skal man v\u00e6re pinlig n\u00f8yaktig p\u00e5 vekt, samt konsistensen p\u00e5 r\u00f8ren. Jeg pleier sjelden \u00e5 f\u00f8lge en oppskrift, men her veier jeg opp alt n\u00f8yaktig. Oppskriften er hentet fra godt.no, Pascals makroner.\n\nR\u00f8ren kan selvf\u00f8lgelig halvveres, men det er ikke n\u00f8dvendig da de holder en ukes tid og er veldig kjekke \u00e5 ha med som vertinnegave, p\u00e5 jobb eller bare som en oppmerksomhet til noen du er glad i. De er ogs\u00e5 glutenfrie.\n\nDersom du skal lage disse til noen med c\u00f8liaki/gluten intoleranse anbefaler jeg at du tar en titt her f\u00f8r du starter \ud83d\ude09\n\n*Til ca 60-70 makroner trenger du:* \n280 gram siktet mandelmel \n370 gram siktet melis \n230 gram eggehvite \n125 gram sukker \nEventuelt litt konditorfarge, her m\u00e5 det brukes pasta/gele farger.\n\n*Bringeb\u00e6r krem:* \n250 gram bringeb\u00e6rpur\u00e8 (bruk frosne bringeb\u00e6r som du tiner og lar renne av seg i ei sil) \n100 gram sukker \n20 gram maizena \n40 gram usaltet sm\u00f8r, romtemperert\n\nStart med bringeb\u00e6r kremen. \nHa bringeb\u00e6rpur\u00e8, sukker og maizena i ei gryte. \nGi det et oppkok og la det sm\u00e5koke ett minutt, r\u00f8r hele tiden. \nAvkj\u00f8l noe og r\u00f8r inn romtemperert sm\u00f8r i terninger, litt og litt. \nHa over i ei sk\u00e5l og sett i kj\u00f8leskap til avkj\u00f8ling, den stivner og er klar til bruk etter et par timer.\n\nS\u00e5 kan du starte med makronene. \nMandelmelet kan kj\u00f8pes i helsekostbutikker eller i butikker som selger kakeutstyr. Du kan ogs\u00e5 skolde og male mandler selv. Sikt mandelmelet to ganger, det skal v\u00e6re 280 ferdig SIKTET mandelmel. Sikt s\u00e5 melis. Deretter siktes mandelmel og melis sammen. Sett til side. I en annen bolle m\u00e5ler du opp eggehviter, pass p\u00e5 \u00e5 ikke f\u00e5 noe eggeplomme med her. Pisk eggehvitene p\u00e5 middels hastighet i kj\u00f8kkenmaskin til de skummer, tilsett sukkeret gradvis og r\u00f8r til du har en seig, stiv marengs, den m\u00e5 ikke overpiskes, den kan bli for \u00abt\u00f8rr\u00bb. Tilsett s\u00e5 farge. \n\n\nN\u00e5 skal marengs og mandelblandingen r\u00f8res sammen, f\u00f8rst forsiktig, s\u00e5 kraftigere. R\u00f8r til den er flytende nok til at den \u00abfaller sammen\u00bb. R\u00f8ren skal v\u00e6re blank og glinsende. R\u00f8rer du for lenge kan den bli for flytende, r\u00f8rer du for lite kan den bli for kompakt. Jeg trengte et par fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne ut n\u00e5r r\u00f8ren er perfekt. Ikke gi opp, de blir uansett gode. \n \n \n\n\nHa r\u00f8ren i en spr\u00f8ytepose og spr\u00f8yt ut sm\u00e5 hjerter p\u00e5 bakepapir eller makronmatte. Dersom du bruker malen jeg har lagt ved, m\u00e5l den med bakebrettet, noen brett er litt mindre, s\u00e5 det kan hende du m\u00e5 kutte ut en rad. Husk at de siger litt ut n\u00e5r man dunker bakebrettet, s\u00e5 ikke lag dem for tett. N\u00e5r du har spr\u00f8ytet ut makronene m\u00e5 brettet dunkes mot benken s\u00e5 luftboblene g\u00e5r ut og makronene f\u00e5r jevn overflate. La de n\u00e5 st\u00e5 i romtemperatut og t\u00f8rke i minimum 30 minutter, du skal kunne ta forsiktig p\u00e5 overflaten og kjenne at det har dannet seg en hinne utenp\u00e5. \n \n \n\n\nStek dem s\u00e5 p\u00e5 160-170 grader i 12-15 miutter, de skal v\u00e6re glatte og jevne i overflaten og ha \u00abf\u00f8tter\u00bb. Avkj\u00f8l dem helt f\u00f8r du tar dem av bakebrettet. Spr\u00f8yt bringeb\u00e6r krem p\u00e5 en makronhalvdel og legg en opp\u00e5. Legg dem i en tett boks, oppbevares i kj\u00f8leskap, de er best dagen etter de er laget. Lykke til\\! \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fcbbaeb-a154-4eca-a314-f6975ccfe2bf"} +{"url": "https://www.gagama.no/bedrifter-og-offentlige-etater/enok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:59Z", "text": "# EN\u00d8K\n\nEN\u00d8K st\u00e5r for effektiv energibruk eller energi\u00f8konomisering.\n\nEn stor EN\u00d8K synder er lys. Valg av riktig lyskilde og en godt utf\u00f8rt lysberegning kan bidra til reduksjon i ditt str\u00f8mforbruk.\u00a0V\u00e5re fagpersoner kan r\u00e5dgi deg p\u00e5 hvilke tiltak du kan iverksette for \u00e5 redusere energiforbruket, uten \u00e5 redusere komforten. Eksempler p\u00e5 dette kan v\u00e6re \u00e5 bytte til LED belysning, benytte sentralt driftsanlegg,\u00a0installere varme- og lysstyring, energikatalysatorer og maksimalvoktere.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 finne ut hvordan du kan effektivisere energiforbruket ditt? \nTa kontakt med oss for et tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9602a0f6-3224-46f9-a3d8-488ae77489dc"} +{"url": "http://masoval.no/samfunnsansvar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:41Z", "text": "# Samfunnsansvar\n\n**Globalt**\n\nM\u00e5s\u00f8val Fiskeoppdrett AS er bevisst sitt samfunnsansvar, og har etter en gjennomgang av sine satsinger p\u00e5 humanit\u00e6re prosjektet bestemt seg for \u00e5 samle det meste av innsatsen p\u00e5 \u00e5 bygge en ny skole i Burkina Faso.\n\nI samarbeid med Plan Norge\u00a0blir det n\u00e5 bygget en ny skole i Barrin-Mokin Yasce, p\u00e5 landsbygda i det vestafrikanske landet Burkina Faso.\n\nSkolen skal gi plass for fire hundre elever, med tre klasserom, to latriner og tre l\u00e6rerboliger med egne kj\u00f8kken og latriner.\u00a0Det skal ogs\u00e5\u00a0bores br\u00f8nn s\u00e5 alle f\u00e5r tilgang til reint vann, og settes opp solcelleanlegg s\u00e5 skolen kan benyttes til voksenoppl\u00e6ring p\u00e5 kveldene. Inventar og l\u00e6rermateriell er det ogs\u00e5 tatt h\u00f8yde for, samt oppl\u00e6ringsprogram for l\u00e6rerne.\n\nProsjektet skal st\u00e5 ferdig i l\u00f8pet av f\u00f8rste halvdel av 2015.\n\nM\u00e5s\u00f8val\u00a0er kommet fram til at vi er bedre tjent med \u00e5 samle innsatsen p\u00e5 et stort prosjekt i stede for \u00e5 spre det ut over flere sm\u00e5ting. Vi f\u00f8ler p\u00e5 samfunnsansvaret og har mulighet til \u00e5 bidra der behovet er st\u00f8rst.\u00a0 Etter vurdering av flere organisasjoner og konsept kom vi fram til at Plan Norge var den riktige samarbeidspartneren for oss denne gangen.\n\nSkolen skal gi plass for fire hundre elever, med tre klasserom, to latriner og tre l\u00e6rerboliger med egne kj\u00f8kken og latriner.\u00a0Det skal ogs\u00e5\u00a0bores br\u00f8nn s\u00e5 alle f\u00e5r tilgang til reint vann, og settes opp solcelleanlegg s\u00e5 skolen kan benyttes til voksenoppl\u00e6ring p\u00e5 kveldene. Inventar og l\u00e6rermateriell er det ogs\u00e5 tatt h\u00f8yde for, samt oppl\u00e6ringsprogram for l\u00e6rerne.\n\n**N\u00e6rmilj\u00f8**\n\nTil tross for at vi i M\u00e5s\u00f8val har valgt \u00e5 samle det meste av innsatsen Globalt \u00f8nsker vi \u00e5 st\u00f8tte barne- og ungdomstiltak i de\u00a0kommunene vi er lokalisert.\n\nGjennom \u00e5 samarbeide med skoler og barnehage\u00a0h\u00e5per vi \u00e5 kunne bidra til at v\u00e5r kommende generasjoner blir kjent med kyst-Norge og den fantastiske n\u00e6ringen vi er en del av. Vi har et godt\u00a0samarbeide med skoler og barnehage og vil i fellesskap \u00e5 bidra med kunnskap og gode opplevelser.\n\nVi\u00a0tar imot skoleklasser og grupper av barn og unge p\u00e5 bes\u00f8k b\u00e5de fra inn- og utland, noe som\u00a0har v\u00e6rt berikende ogs\u00e5 for oss i selskapet.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e885d195-9fce-4566-8a43-ab9b61d05a8c"} +{"url": "https://trendpal.dk/en/skjorter-92/love-from-paris-skjorte-8980-1379-p218", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:44Z", "text": " \n\n# Love From Paris Skjorte 8980-1379\n\n By: Love From Paris \n\nLove From Paris Skjorte 8980-1379\n\nFed skjorte i batik m\u00f8nster med sm\u00e5 knapper,\n\ni en let kvalitet.\n\nSt\u00f8rrelses svarende.\n\n80%Viscose, 20%Nylon\n\nSt\u00f8rrelse: Choose st\u00f8rrelse S/36 M/38 L/40\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af947e99-a968-4e8d-bcd6-8aff633942a7"} +{"url": "https://www.dr-clauders.no/products/power-fresh-pasta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:48Z", "text": " \n\n# Power Fresh Pasta 150g\n\nArt.nr: 31203006\n\n-----\n\n150,-\n\n**POWERFRESH PASTA - ENERGITILSKUDD**\n\n - **Gj\u00f8r energi raskt tilgjengelig**\n - **Kortere restitusjonstid**\n - **Sikrer glede, ytelse og vitalitet**\n - **Inneholder gj\u00e6rprotein, vitaminer og l-Karnitin**\n - **Tube - 150 g.**\n\n**Energipasta for ekstra energi n\u00e5r den trengs.\u00a0**\n\nEn hund er ikke en permanent ut\u00f8ver. For at hunden skal yte maks over lengere tid trenger den energiinntak mellom m\u00e5ltidene. Power Fresh Pasta er et ypperlig tilskudd som er smakfullt og enkelt \u00e5 gi. Pastaen hjelper hunden \u00e5 fungere optimalt under konkurranser, lange jaktturer eller p\u00e5 treningsfeltet og eller IPO/SchH. Power Fresh Pasta gj\u00f8r at hunden raskere henter ut energireservene i kroppen og at restitusjonstiden etter trening reduseres.\n\nVelbalansert forhold mellom fett og vitaminer, gj\u00e6rproteiner og L-Karnitin gj\u00f8r at energi hentes ut av fettet og hunden f\u00e5r mere p\u00e5gangsmot og vitalitet.\u00a0\n\n#### Sammensetning\n\n**Ingredienser:**\n\nVegetabilske produkter, oljer, fett og gj\u00e6r.\n\n**Tilsetningsstoffer / kg:**\n\nVit A 120 000 IE, vitamin D3 2000 IE, vitamin E 72 mg, 144 mg vitamin B1, vitamin B2 144 mg, 96 mg vitamin B6 vitamin, B12, 144 mcg, Vitamin C 2400 mg, 288 mg nikotinsyre, pantotensyre 288 mg, 380 mg inositol, L-karnitin 1,5%. Mangan (som mangan sulfat monohydrat II) 31 mg Sink (som sink sulfat monohydrat) 4125 mg jern (som jern sulfate monohydrat), 36,75 mg, kobolt (som kobolt) 2,64 mg Jod (som kaliumjodid) 8,14 mg , magnesium (som magnesium sulfate) 106 mg, 975 mg natriumklorid, kalsium (som Calciumformitat) 2.300mg, fosfor (som dinatriumfosfat) 210 mg, kalium (som kaliumklorid) 1100 mg.\u00a0\n\n**Dosering:**\n\n3 x 1-2g. pr. dag for hver 5 kg. kroppsvekt. (1 g = 1,5 cm fra tuben). Kan ikke bli overdosert. Kan gies direkte fra tuben, legges p\u00e5 kanten av matsk\u00e5len eller blandes i f\u00f3ret.\n\n**Ern\u00e6ringstilskudd for hunder, inneholder konserveringsmidler.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fb376c2-5f67-44b0-bed5-cc3ab7a580da"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/3-storslagne-nye-nettcasinoer-som-er-verdt-a-prove/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:51Z", "text": "# 3 storslagne nye nettcasinoer som er verdt \u00e5 pr\u00f8ve\n\n - Av\n Hanne\n - \n 18, Mars 2016\n - \nAllerede i l\u00f8pet av de f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2016 har det kommet flere nye nettcasinoer som du bare m\u00e5 pr\u00f8ve. Alle har sin unike twist og byr p\u00e5 gratisbonuser ved registrering slik at du kan pr\u00f8ve helt risikofritt. Kun casinoer med et godt utvalg av NetEnt-spill er utvalgt, da vi har merket oss at spillerne v\u00e5re foretrekker deres spill. Nedenfor finner du tre nye nettcasinoer fra 2016 som er ytterst sikre og underholdende, og definitivt verdt et bes\u00f8k.\n\n## Dunder\n\nGrunnleggerne av Dunder har lang erfaring innen casinobransjen, b\u00e5de som spillere og som to av n\u00f8kkelpersonene bak Casumo. Det som kjennetegnet Dunders moderne nettcasino er en utrolig smidig kategorisering og at alt er enkelt og tydelig. Vi har lett etter og savnet et nytt nettcasino som dette.\n\n**Hvem passer det for?** Dunder Casino er perfekt for allesom \u00f8nsker \u00e5 finne nye spill raskt. Du b\u00f8r pr\u00f8ve alle ulike kategorier som 3-hjuls, stablende wild, fallende symboler, spill med juveler, skrekkspill eller ekspanderende wild. Aldri f\u00f8r har det funnes en s\u00e5 flott inndeling av ulike casinospill. Dunder har til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 nytt et utroligstort spillutvalg. De kan dessuten skilte med raskere uttak enn de fleste konkurrenter. F\u00e5 din bonus p\u00e5 20 gratisspinn ved registrering n\u00e5\\!\n\n## Play Grand\n\nNavnet antyder at man kan spille stort her, noe som ikke er noen underdrivelse. Play Grand Casino har mange spillbord for alle innsatser, samt flere spilleautomater enn du orker \u00e5 spille p\u00e5. Vi har en helt eksklusiv bonus som er h\u00f8yere enn det du finner noe annet sted p\u00e5 nettet\\! Spillmilj\u00f8et er magisk vakkert og som hentet ut av en klassisk film \u2013 og alt er p\u00e5 norsk\\!\n\n**Hvem passer det for?** Play Grand Casino er perfekt for storspillere. Her finnes alle spill du kan \u00f8nske deg. Spesielt tilhengere av live casino er ofte veldig imponerte over Play Grands tilbud. F\u00e5 din eksklusive registreringsbonus p\u00e5 20 gratisspinn.\n\n## Violet Casino\n\nHvem liker vel ikke en flott bonus ved registrering? Nye Casino har skaffet enda en helt eksklusiv innskuddsbonus som du f\u00e5r ved registrering. Spillmilj\u00f8et skiller seg ut med sine fiolette farger og det finnes mer enn 500 spill \u00e5 velge blant. Nye Violet Casino har til og med bingo og skrapespill for den som vil pr\u00f8ve noe annet.\n\n**Hvem passer det for?** Violet Casino passer for deg som \u00f8nsker \u00e5 velge hva du skal spille p\u00e5 f\u00f8r du foretar et innskudd. Med en eksklusiv gratisbonus p\u00e5 10 euro kan du gj\u00f8re nettopp det\\! F\u00e5 dine 1o euro n\u00e5 og pr\u00f8v det spillet du vil\\!\n\nNye Rizk Casino gir bort 2 reiser til sommer-OL i Rio 2016\n\nGratisspinn p\u00e5 Glow Touch hos nye Violet Casino\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20dfff38-40da-4e69-886d-90db2ad407a6"} +{"url": "http://www.ase-berg.net/21960394/1637409/posting/vintercup-29-12-13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:46Z", "text": "# Vintercup 29.12.13\n\n\n\nAthen har g\u00e5tt vintercup p\u00e5 Fotland i dag. Hun fikk 259,5 poeng. N\u00e5 har hun blitt stabil. M\u00e5 arbeide med \u00e5 gj\u00f8re henne trygg p\u00e5 metallapport, nesepr\u00f8ve og avstand. Ellers har hun topp poengsummer p\u00e5 alle \u00f8velser. Frem til neste vintercup 19 januar blir fokuset lagt p\u00e5 disse \u00f8velsene . \nJeg d\u00f8mte denne vintercupen, s\u00e5 det ble ikke tid til s\u00e5 mye oppvarming. \n(Bildet er fra et annet stevne)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b00a901b-ded9-480f-b4e4-f372f28be423"} +{"url": "http://qtrtweets.com/twitter/59.716666666667/10.866666666667/30/?z=10&m=roadmap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:54Z", "text": "RT @perobuenonada: Si mi novio no reacciona as\u00ed cuando me vea no es mi novio\n\n*2019-06-17 00:15*\n\n**Asgeir Rekkavik** *asgeirr*\n\n> *Metadata guy at Deichman bibliotek, Oslo public library. Slow cyclist. Property of cat*\n\n@RolfSele @DagOddmund @NeatBaard @JarlWaage Avstand til Myral\u00f8kka fra busstopp i Arendalsgata: ca 100 meter\n\n*2019-06-17 00:15*\n\n**Sebastian Anderssen** *Seb\\_Anderssen*\n\n> *Chelsea FC. It's better to burn out than to fade away. \\#Venividivici \\#Aleaiactaest*\n\n@ArvidVasskog @StianGeorg @KongMathias VI f\u00e5r se hvordan ting blir n\u00e5r alle er p\u00e5 plass. Hadde v\u00e6rt fint om Ballack\u2026\n\n*2019-06-17 00:15*\n\n**Adrian Pedersen** *Adriansen*\n\n> *Administrasjon og kommunikasjon i Folk og Forsvar. Bokorm, fanboy og bon vivant. Avdanka rocker. Uinteressert i fotball. Medlem av Tankesmien Gubbe.*\n\n@TorVeteran Absolutt.\n\n*2019-06-17 00:15*\n\n**Douniaa \ud83c\udf38** *Douniaafaith*\n\nRT @sblystad: Gold Cup hadde vi planer om \u00e5 ha, men det rakk vi dessverre ikke. Disse turneringene tar en del tid. Men, til gjengjeld s\u00e5 de\u2026\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**\u3082 \u304b** *kzttt03*\n\n> *\ud83d\udc2f@kzt\\_\\_wtnb \\#\u5609\u5bff\u4eba\u611b*\n\n@coro\\_saku0323 \u307e\u3058 \u767a\u72c2\u4f55\u56de\u3082\u3057\u305f\u3088\u4eca\u65e5\u306f\u3001\u7b11\u7b11\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**dan** *what\\_dan\\_saw*\n\n> *love island interpreter, teabag enthusiast, it is what it is x*\n\n@blaeneden @billy\\_treeby @oliviawardropp @bethanwylde @joshparr00 @pastaissick @cjr7891 @cchloelang Swear down you used to be a furry\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Tor Henrik Stensland** *Toricharito*\n\n> *Oddsekspert hos Dagbladet\\! \\#Breddeball*\n\nRT @sblystad: Vi har de siste ukene analysert hver eneste kamp fra U-20 VM og damenes VM, og de utvalgte tipsene har levert solid ROI ogs\u00e5.\u2026\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**\u3082\u3061\u7c73\u30c0\u30e8** *kome\\_\\_\\_17*\n\n> *\u3060\u304b\u3089\u79c1\u306f\u30bd\u30af\u30df\u30f3\u30da\u30f3\u3002 \u30a2\u30a4\u30b3\u30f3\u5909\u3048\u305f\u3044\u306a*\n\n@RhFspd \u8a95\u751f\u65e5\u304a\u3081\u3067\u3068\u3046\u3002 \n\u5927\u597d\u304d\u3060\u3088\u65e9\u304f\u4f1a\u304a\u3063\u304b\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Sigve Kvamme** *tv2kvamme*\n\n@Qritikk Venter p\u00e5 gode nyheter n\u00e5. Forlengelse med Darmian og Rojo ville v\u00e6rt fint for \u00e5 gi alle en boost f\u00f8r pre-season.\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**mayuka\ufe0e\ufe0e\ufe0e** *Mayuka130325*\n\n> *koryo\u25b6\ufe0ess'\u25b6\ufe0e\u4f50\u4fdd\u77ed.\u3053\u3069\u3082\u4fdd\u80b2\ud83d\udc76\ud83c\udffb\ud83d\udcdb / piano / music / GReeeeN / \u897f\u91ce\u30ab\u30ca /AAA / ONE OK ROCK / \u7576\u5c71\u307f\u308c\u3044 / \u30cf\u30b8\u2192 / GOT7 / K\u2010POP\u2661 / \u3081\u3063\u3061\u3083\u6c17\u5206\u5c4b(\u00b4-\u03c9-\\`)*\n\n\u3042\u304b\u3093\u306a\u2026\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Sten** *stensolli*\n\n> *Lfc fan from around when Keegan arrived :) YNWA*\n\n@daveilicuetta @AlexGoldberg\\_ Yes. But as a first season it is remarkable. Also he changed your style in just a few\u2026\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Jeanysse** *JanysLA*\n\n> *Chile*\n\nRT @perobuenonada: Si mi novio no reacciona as\u00ed cuando me vea no es mi novio\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Shadow** *ShadowOnYoutube*\n@Avxry Hi dad\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n@DSUlloa Vi f\u00e5r, fryktelig lite trua\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Pat** *VIPatriarch*\n\n> *Founding father of People With a Dominant Left Hand (PWDLH+) We demand 50% global birth rate and representation in society. Identify as highly educated*\n\n@Toxic\\_Fem My friend gets like this when I tell him Musk is just a glorified car salesman.\ud83d\ude04\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Runar Steen** *Runar61*\n\n> *Vaktmester og husmaler.\ud83c\udfe0. Tegner litt. Natur og fiske. \ud83c\udfd5\ud83c\udfa3. Trimmer og kokkelerer. \ud83d\udc0e\ud83d\udd2a. Gransker Bibelen n\u00f8ye. \ud83d\udd2c.Har parsellhage. \ud83e\udd55.*\n\n@schish76 @mskarstad Nei. Jeg har kommet med 3 bud som er sv\u00e6rt viktig for kristne \u00e5 f\u00f8lge.\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Vesla** *sarcasticpill*\n\n> *Medmenneskelighet og solidaritet.*\n\nN\u00e5r man ikke f\u00e5r sove, og f\u00e5r med seg morgengry\ud83d\ude0d\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**\u3082 \u304b** *kzttt03*\n\n> *\ud83d\udc2f@kzt\\_\\_wtnb \\#\u5609\u5bff\u4eba\u611b*\n\n@mina48405440 \u6ce3\u3044\u305f\u308f\u2026\ud83d\ude2d\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Anna Malinowski** *XocaiAnna*\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Adjei Evander Alaixys\ud83c\uddf3\ud83c\uddf4\ud83c\uddec\ud83c\udded** *diehuo\\_nkwan*\nYy Ben Mensah in the first place\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Olav Torvund** *olavtorvund*\n\n> *Professor ved Universitetet i Oslo. Arbeider s\u00e6rlig med opphavsrett og elektroniske transaksjoner. Er i tillegg opptatt av sykkel, vin, musikk og mye annet.*\n\nRT @DagOddmund: @RolfSele @NeatBaard @JarlWaage Nok en folketom dag i Oslo. Skyldes sikkert d\u00e5rlig v\u00e6r \ud83d\ude02\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Natteramn** *Natteramnoslo*\n\n\\#dkpol \\#danmark \\#Dannebrog800\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Ali Sluman** *diabsluman*\n\n> *\u062a\u0633\u0642\u0637 \u0628\u0633*\n\n@aswagalmal \u064a\u0627\u0631\u0628 \u064a\u0627\u0631\u0628 \u064a\u0627\u0631\u0628 \u0641\u0631\u062c \u0639\u0646\u0627 \u0641\u0627\u0646\u0646\u0627 \u0645\u063a\u0644\u0628\u0648\u0646\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Finn Olav Haga** *FOHaga*\n\n> *Twitrer stort sett om fotball, men er ogs\u00e5 stolt medlem av hylekoret og forbundssekret\u00e6r i @NTLnorge. St\u00e5r alltid bak streken ved bagasjeb\u00e5ndet.*\n\n@bojochris @heinimortensen1 Men Milner var vel hverken spesielt dyr eller hadde spesielt h\u00f8y l\u00f8nn (alt er relativt).\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**'\u3145'** *itnw0805gg*\n\n> *\ud63c\uc7a3\ub9d0*\n\n\ud0dc\uc5f0\uc774\ub294 \ub0b4 \ud589\ubcf5 \uac00\uc838\uac00\ub294 \uac70\ub77c\ub3c4 \uc88b\uc73c\ub2c8\uae4c \ub9ce\uc774 \uc6c3\uc5c8\uc73c\uba74 \uc88b\uaca0\uc5b4\n\n*2019-06-17 00:14*\n\n**Andreas Grymyr** *AndreasGrymyr*\n\n> *Norwegian \ud83c\uddf3\ud83c\uddf4 \n> 20 Years old. Proud \\#MUFC supporter, \n@opusmarta Haha\\! H\u00e6?\n**Olav Torvund** *olavtorvund*\n\n> *Professor ved Universitetet i Oslo. Arbeider s\u00e6rlig med opphavsrett og elektroniske transaksjoner. Er i tillegg opptatt av sykkel, vin, musikk og mye annet.*\n\nRT @Kvalshaug: Langt under hipsterradaren, finnes ikke i de store romanverkene og blir oftest koblet med en skrulling med banjo p\u00e5 et tak.\u2026\n\n*2019-06-17 00:13*\n\n**Smol Civi | N\u00d8KK Cosplay in Development \ud83d\udc7b** *AgentCivi*\n\n> *Interrogator at the Department of Homeland Security, Sections: Stragetic Homeland Division and Team Rainbow Badge Number: \\#41319 / 1L40 (One-Lincoln-Forty)*\n\nRT @ChaoticGeekCG: Looks at @Maxiter94's stream...\\*Sees that\\*..... okay ill leave\\! \n \n\"Look guys im Warden now\" \n\\-Maxiter 2019\n\n*2019-06-17 00:13*\n\n**H\u00f8gnorskringen** *hognorskringen*\n\n> *H\u00f8gnorskringen arbeider for den h\u00f8gnorske m\u00e5lreisingstanken, ein rein, sj\u00f8lvstendig klassisk nynorsk med i-m\u00e5l og dei fulltonande grunnformene Ivar Aasen valde.*\n\nP\u00e5 25-\u00e5rsminnet for Ivar Orgland byd me p\u00e5 kv\u00e6det \u00abLandn\u00e5msmenn\u00bb. Det stod i \u00abFram daa, Frendar VI\u00bb fra 1959.\n\n*2019-06-17 00:13*\n\n**Miriam Triay \ud83d\udc9c** *triay\\_miriam*\n\n> *19 (1999). Menorca - Barcelona. \ud83d\udddePeriodisme UAB\ud83d\udcd3 ID\u00d2. \ud83c\udff3\ufe0f\u200d\ud83c\udf08 - Sin mi(s) caf\u00e9(s) diario(s) no soy persona. \u2764\ufe0f\ud83d\udc9b\ud83d\udc9c*\n\nRT @perobuenonada: Si mi novio no reacciona as\u00ed cuando me vea no es mi novio\n\n*2019-06-17 00:13*\n\n*2019-06-17 00:12*\n\n**Anna Malinowski** *XocaiAnna*\n\n*2019-06-17 00:12*\n\n**BOY With LUV** *haloland*\n\n> *You are the only thing that i have, yet you never will be mine*\n\nRT @samontenegro: Venezolanos en Argentina \\#SinLuz\n\n*2019-06-17 00:12*\n\n**\ud835\udcf7\ud835\udcf8\ud835\udcee\ud835\udcf5\ud835\udcf5\ud835\udcee** *luvmyt4nde*\n\n> *i love you three thousand*\n\n@teaisnickname \\<33\n\n*2019-06-17 00:12*\n\n**Vera Wilhelmsen** *LinguistVera*\n\n> *Chelsea FC. It's better to burn out than to fade away. \\#Venividivici \\#Aleaiactaest*\n\n@matthewlive Hey I'm no idiot lol just in this day and age it's believable\n\n*2019-06-17 00:12*\n\n**'\u3145'** *itnw0805gg*\n\n> *\ud63c\uc7a3\ub9d0*\n\n\ub2c8\ub4e4\uc740 \ub0b4\uac00 \ub35c \ud589\ubcf5\ud558\ub354\ub77c\ub3c4 \uaf2d \uc880 \ubd88\ud589\ud588\uc73c\uba74 \uc88b\uaca0\uace0\n\n*2019-06-17 00:12*\n\n**D** *ShoCasanova*\n\n> *.\u200fMMA fighter '98 \u200f\u200f \n> \ud83c\uddf5\ud83c\uddf0 \u200f \u200f\u0627\u0644\u0644\u0647 \u0623\u0643\u0628\u0631*\n\nFinally, some sun\n\n*2019-06-17 00:12*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b075a13-7ad5-4253-8153-61c2a4910c95"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/produkt/gresshoppen-bord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:21Z", "text": "# Gresshoppen bord\n\nEn klassisk lampe som er kommet tilbake. Tegnet av Greta Grossman p\u00e5 slutten av 40-tallet.\n\n - Produkttype: Belysning\nLampen har en elegant av/p\u00e5 bryter p\u00e5 foten og en fleksibel skjerm. Foten er i messing med skjerm i fargene sort, m\u00f8rk gr\u00e5, lys gr\u00e5, rosa og hvit. Lampen leveres av danske GUBI.\n\nPasser\u00a0perfekt til nattbordet, skrivebordet eller p\u00e5 skjenken i gangen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d6c317-00fb-4c08-8d88-cb1f18d210f8"} +{"url": "http://paakjokkenbenken.com/2012/06/15/pannekakefavoritt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:24Z", "text": "# Dagens middagstips: Pannekakefavoritt\\!\n\n\n\nEg har eigentleg aldri vore s\u00e6rleg glad i pannekaker. Det kan ha noko \u00e5 gjere med at det kjennest feil \u00e5 ete ein middag som ein str\u00f8r sukker og/eller sylte p\u00e5, eller det faktum at \u00e5 steikje pannekaker er uendeleg kjedeleg\u2026. I alle fall n\u00e5r vi er mange til bords. Men ungane elskar det, s\u00e5 eg m\u00e5 sj\u00f8lvsagt ha pannekaker med jamne mellomrom. Eg pr\u00f8ver meg likevel fram med litt ulike variantar.\n\nPannekakevarianten i dag er vel ikkje verken utradisjonell eller kulinarisk spennande, men det g\u00e5r i alle fall ned p\u00e5 h\u00f8gkant i heimen\\! Og s\u00e5 er det super sommarmat\\!\n\n\n\nPannekaker med fyll er spennande, fordi du kan variere fyllet og ta akkurat det du likar best. Denne gongen laga eg eit kj\u00f8ttfyll basert p\u00e5 restar vi hadde kj\u00f8leskapet.\n\n**Dette treng du:**\n\nSteik pannekaker, bruk oppskrifta du alltid har brukt, eller varier med litt grovare mj\u00f8l (bruk berre pittelitt sukker). Bruk gjerne litt solt\u00f8rka tomat eller ulike krydder.\n\nLag s\u00e5 fyllet. Eg brukte ein pakke kj\u00f8tdeig og restar av p\u00f8lser. Surr kj\u00f8ttet, ha i ei lita boks hermetisk tomat, krydre med det du likar best. Det g\u00e5r ogs\u00e5 heilt fint \u00e5 bruke berre salt og pepar.\n\nLegg fyllet p\u00e5 pannekakene og rull dei samen. Legg dei i ei eldfast form og str\u00f8 over ost.\n\n***Eit lite tips n\u00e5r det gjeld osterestar:*** *Vi har som regel alltid sm\u00e5 osterestar i kj\u00f8leskapet. Gjer det til vane \u00e5 raspe dei sm\u00e5 ostebitane, putte dei i ei boks eller ein pose og frys ned. Neste gong du har ein osterest berre fyller du p\u00e5 i lag med det du allereie har. Slik ost er super \u00e5 bruke b\u00e5de til pizza, omelettar, ostesm\u00f8rbr\u00f8d, lasagne og mykje, mykje meir\\!\u00a0*\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nSteik dei fylte pannekakene i omnen p\u00e5 225 grader til osten er gyllen og fin, om lag 25 minutt.\n\n\n\nMedan pannekakene steikjer lagar du tilbeh\u00f8r. Den viktigaste \u00abside dish\\`en\u00bb her er ein god og fargerik salat. Eg brukar ulike sortar salatblad, cherrytomatar, n\u00f8tteblanding for salat og god olivenolje. Dekorer salaten rundt fatet, slik at det blir plass til den fylte pannekaka i midten.\n\n\n\nDet er supergodt \u00e5 dyppe pannekakene i ein god r\u00f8mmedressing. Eg gjer det p\u00e5 enkelt vis; du treng eit beger lettr\u00f8mme (gjerne \u00f8kologisk), 3 kvitl\u00f8ksfedd, litt Maldonsalt og grovkverna pepar. Finhakk kvitl\u00f8ken og bland i lag med salt og pepar i r\u00f8mmen. La den st\u00e5 p\u00e5 benken til du skal servere.\n\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\nOm ungane likar dette???? **JA**, det gjer dei\\! Dei elskar b\u00e5de pannekakene og tilbeh\u00f8ret. Konklusjonen er difor at pannekaker er godt, uansett kva ein puttar i dei\\! D\u00e5 har eg meir sans for pannekaker p\u00e5 denne m\u00e5ten, i staden for pannekaker med sukker og syltet\u00f8y. Dersom du vil ha ein supersunn variant droppar du sukkeret fullstendig, brukar grovt mj\u00f8l og fyller pannekakene med gr\u00f8nsaker, b\u00f8nner etc. Salat er alltid korrekt tilbeh\u00f8r\\! Og om du ikkje vil st\u00e5 og stekje pannekaker heile ettermiddagen, kan du sj\u00f8lvsagt bytte ut pannekaker med tortilla.\n\n\n\n**E \u00a0 N \u00a0 J \u00a0 O \u00a0 Y \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Y \u00a0 O \u00a0 U \u00a0 R \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0M \u00a0 E \u00a0 A \u00a0 L \u00a0 \\!**\n\n \n\n\n## Om Tove\n\nKvardagsmenneske. Sans for det gode liv. Engasjert. Trebarnsmamma. Godt gift med draumemannen. Bur p\u00e5 vakraste stad p\u00e5 jord. Er fascinert av det skrivne ord. Glad i reiser og spanande opplevingar. Set pris p\u00e5 at akkurat DU les bloggen min\\!\\!\\!\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "007cd629-87e8-491b-bbff-659207665854"} +{"url": "https://www.partyking.no/kjempeballong-bla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:18Z", "text": "# Kjempeballong Bl\u00e5\n### Produktinformasjon\n\nStore fester krever store ballonger. Som disse bl\u00e5 lateksballongene med en diameter p\u00e5 hele 80 cm for eksempel. \n \nOmkretsen er 225 cm, s\u00e5 man skj\u00f8nner raskt at denne ballongen er en kjempe. En stor gigant blant de store. Flytiden fylt med helium: 2-3 dager. Kombiner med andre farger for \u00e5 lage en fantastisk bukett. \n \nDenne ballongen holder omtrent like mye helium som 25 vanlige lateksballonger. \n \nSelges enkeltvis.\n\n### Tagger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6edb0451-b025-426b-9eba-b010eb5a8570"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/sun-solgte-lav-ende-server-til-kina/341796", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:01Z", "text": "# Sun solgte lav-ende-server til Kina\n\nSun Microsystems mistenkes for ulovlig salg av en superdatamaskin til Kina. Sun sier at de alltid har holdt seg til gjeldende regler, og at det de har solgt til Kina er en lav-ende-server.\n\n - Eirik Rossen\n - Bedriftsteknologi\n - 7\\. juli 1997 - 15:51\n\nSaken har versert i mediene siden midten av juni, da en rapport fra CIA p\u00e5sto at Kina har kapret amerikanske superdatamaskiner til milit\u00e6re form\u00e5l, og at landet er blitt verdens fremste leverand\u00f8r av teknologi til framstilling av kjernefysiske, kjemiske og biologiske v\u00e5pen. Kina har kontant avvist begge beskyldningene.\n\nOnsdag 2. juli kunne artikler i *New York Times* og *Asian Wall Street Journal* opplyse at en \"Sun superdatamaskin\", opprinnelig solgt til en mottaker i Hongkong, var blitt sendt videre til Beijing, og hadde til slutt havnet i et milit\u00e6rt milj\u00f8.\n\nDet amerikanske regelverket sier at eksportlisens ikke er p\u00e5krevet n\u00e5r en maskin p\u00e5 mindre enn 7000 Mtops - \"millioner teoretiske operasjoner per sekund\", en enhet som ikke er i kurant industriell bruk - g\u00e5r til sivile mottakere. **Overfor det milit\u00e6re gjelder en annen og langt lavere grense p\u00e5 2000 Mtops.**\n\n**If\u00f8lge den amerikanske organisasjonen** **Computer Systems Policy Project** **svarer dette til en Pentium II-PC.** CSPP samler topplederne i Apple, Compaq, Data General, Digital Equipment, Hewlett-Packard, IBM, NCR, Silicon Graphics, Stratus Computer, Sun Microsystems, Tandem og Unisys,\n\nDe amerikanske myndighetene innr\u00f8mmer at Sun-maskinen ikke var kraftig nok til \u00e5 kreve eksportlisens til et sivilt form\u00e5l i Beijing, og at det dreier seg f\u00f8lgelig om en forholdsvis svak \"superdatamaskin\". Det er videresendingen av maskinen til et milit\u00e6rt etablissement som gj\u00f8r at de n\u00e5 griper inn. **Utenriksminister Madeleine Albright tok opp saken med sin kinesiske kollega Qian Qichen i Hongkong 1. juli.**\n\nSun, som antakelig ikke har s\u00e6rlig mange maskiner i sitt assortissement med en ytelse under 2000 Mtops, samarbeider n\u00e5 med de amerikanske myndighetene for \u00e5 ordne saken i minnelighet. Selskapet nekter \u00e5 identifisere den gjeldende maskinen, men n\u00f8yer seg med \u00e5 karakterisere den som en \"lav-ende-server\".\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82065db6-1425-455f-811a-8c76f59a0a03"} +{"url": "https://ny1.no/tag/arbeiderpartiet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:37Z", "text": "## Valgseier for H\u00f8yre \u2013 Erna fortsetter som statsminister\n\n\n\n## Innf\u00f8rte eiendomsskatt \u2013 Fritok seg selv\n\n\n\nArbeiderpartiet innf\u00f8rte eiendomsskatt i Oslo, men slipper selv \u00e5 betale for sitt eget bygg p\u00e5 Youngstorget. Grunnen er at bygget er ett av 50 som er f\u00f8rt p\u00e5 p\u00e5 en liste over bygg med \"historisk verdi\". H\u00f8yres Hus m\u00e5 ut med 516.000 kroner. N\u00e5r du krever at andre betaler, s\u00e5 tror jeg det vil v\u00e6re klokt av Ap ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det, uttaler \u00d8ystein Sundelin, finanspolitisk talsperson i Oslo H\u00f8yre. Kilde: Vg.no \ud83d\udd0a Lytt til teksten \u00d8nsker du \u00e5 st\u00f8tte uavhengig presse? Da handler du \u00f8kologisk hos KostholdsButikken.no\n\n## Vil innf\u00f8re st\u00f8yavgift p\u00e5 bildekk\n\n13\\. desember 201613. desember 2016 Redaksjonen\n\n\n\nArbeiderpartiets Irene Johansen vil redusere st\u00f8yen fra biler gjennom innf\u00f8re en egen st\u00f8yavgift p\u00e5 dekk. Irene forteller til ABC Nyheter at det er andre gang hun fremmer forslaget for Stortinget. Sist gikk det ikke gjennom, men hun h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 med seg Kristelig Folkeparti, Venstre, SV og Senterpartiet denne gangen. Ideen kommer opprinnelig fra Norsk forening mot st\u00f8y. Ved \u00e5 innf\u00f8re en progressiv st\u00f8ykomponent i engangsavgiften slik at den sl\u00e5r hardere ut mot st\u00f8yfulle dekk vil det gi dekkprodusentene en motivering til \u00e5 velge gummi som st\u00f8yer mindre. Fremskrittspartiet p\u00e5\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9942f82-c291-430b-a949-757ebd6eeadd"} +{"url": "https://antirasistisk.no/podcaster/intervju-nasar-meer-professor-of-race-identity-and-citizenship/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:37Z", "text": "Helgen 11.-12. mai arrangerte Antirasistisk Senter, i samarbeid med blant annet Minotenk, antirasistisk samling p\u00e5 Ut\u00f8ya. De neste ukene vil vi publisere intervjuer med noen av foredragsholderne som var med. F\u00f8rst ut er professor of Race, Identity and Citizenship Naser Meer, som blir intervjuet av Sindre Bangstad.\n\nVi trenger din st\u00f8tte\\! Du kan hjelpe oss i arbeidet mot diskriminering, fordommer og hat ved \u00e5 dele denne artikkelen eller ved \u00e5 gi en gave.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d8a9e1-6f04-4090-9df3-3aa0df287353"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/singelliv-og-partnersok/singel-for-lenge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:58Z", "text": "av Elisa Kaiser\n\n5 tegn som viser at du har v\u00e6rt singel for lenge\n\n\n\nTil tross for singellivets mange gode sider, kan det hende man kommer til et punkt hvor singeltilv\u00e6relsen begynner \u00e5 p\u00e5virke livet negativt. Da er det viktig \u00e5 innse at det kanskje er p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re noe med sitasjonen.\n\n## G\u00e5r det an \u00e5 v\u00e6re singel for lenge?\n\nMange velger bevisst \u00e5 v\u00e6re singel og er helt forn\u00f8yd med \u00e5 leve alene. Det har mange fordeler: Du kan breie deg ut i senga og se p\u00e5 akkurat hva du vil p\u00e5 TV. Og selvf\u00f8lgelig har du ogs\u00e5 mer energi og tid du kan bruke p\u00e5 karrieren, venner og familie.\n\nLikevel kan det hende du har v\u00e6rt singel for lenge. Ingen sier at man ikke kan ha det bra som singel eller at man n\u00f8dvendigvis m\u00e5 ha en kj\u00e6reste\\! Men, hvis du begynner \u00e5 ha det d\u00e5rlig fordi du er for mye alene og egentlig lengter etter en partner, b\u00f8r du ikke fortrenge dette.\n\nHer kommer en liste med fem tegn som tyder p\u00e5 at du har v\u00e6rt singel for lenge. Selv om noen av eksemplene virker humoristiske, s\u00e5 er alle indiser p\u00e5 at singeltilv\u00e6relsen begynner \u00e5 p\u00e5virke deg negativt.\n\n## \u00a0 \u00a0Du vurderer \u00e5 f\u00e5 deg en katt\n\nHver kveld kommer du hjem til en tom og stille leilighet. I begynnelsen f\u00f8ltes det ganske deilig, men med tiden begynner det \u00e5 bli litt stusselig. Tenk s\u00e5 hyggelig det hadde v\u00e6rt med et husdyr som kom deg i m\u00f8te hver gang du l\u00e5ser opp d\u00f8ra, og som kan varme deg p\u00e5 kalte vinterkvelder. Det er ikke meningen \u00e5 d\u00f8mme katteelskere \u2013 katter er nydelige dyr\\! Men \u00e5 f\u00e5 seg en katt eller et annet kjeledyr fordi du f\u00f8ler deg alene vil aldri erstatte kj\u00e6rligheten et annet menneske kan gi deg\\!\n\n## \u00a0\u00a0 Du blir skikkelig lat\n\nGidder du ikke \u00e5 trene fordi du ikke har noen \u00e5 imponere? Synes du det er vanskelig \u00e5 komme i gang med noe? Den perfekte fredagskvelden er \u00e5 se p\u00e5 film i pysjen med en pose fredagsgodt i fanget? Det er fort gjort \u00e5 bli inaktiv, men glem ikke \u00e5 ta vare p\u00e5 deg selv og helsa. Det er godt for deg \u00e5 trene og v\u00e6re aktiv, fordi det f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg bedre og mer attraktiv, og gir deg bedre selvtillit. Og g\u00e5r du ut og treffer venner, vil du ogs\u00e5 f\u00f8le deg bedre enn n\u00e5r du bare sitter hjemme. Dessuten \u00f8ker du sjansene til \u00e5 treffe noen \u2013 for ikke \u00e5 v\u00e6re singel lengre.\n\n## \u00a0 Du f\u00e5r d\u00e5rlige matvaner\n\n\n\nDu synes det blir vanskelig \u00e5 lage forskjellige retter hver dag, s\u00e5 det blir enten til at du spiser det samme i flere dager, eller at restene havner i s\u00f8pla. Ferdigmat blir din beste venn: Det er s\u00e5 lettvint \u00e5 steke en Grandiosa eller bestille take-away fra kinarestauranten rundt hj\u00f8rnet. Selv om det er praktisk i en travel hverdag, s\u00e5 er ferdigmat en litt trist erstatning for gode og sunne middager man lager og nyter sammen med kj\u00e6resten\\! Er yndlings- kokeboken din \u00abHundre mikrob\u00f8lgeoppskrifter til en person\u00bb eller take-away-menyen, s\u00e5 er dette et tydelig tegn p\u00e5 at du har v\u00e6rt singel for lenge.\n\n## \u00a0Du mister selvtillit\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt alene en lengre stund, hender det at man begynner \u00e5 nedvurdere seg selv og tenker \u00abDet er noe som ikke stemmer med meg.\u00bb Man begynner ofte \u00e5 tvile p\u00e5 at man er attraktiv, interessant eller morsom nok til \u00e5 finne en kj\u00e6reste. Det stemmer ikke p\u00e5 langt n\u00e6r\\! Selvtilliten er din beste trumf som kan hjelpe deg \u00e5 bli kjent med andre, og burde ikke gi deg vonde f\u00f8lelser. Derfor er det viktig \u00e5 jobbe med selvtilliten. Synker selvtilliten p\u00e5 grunn av at du er singel, setter du i gang en ond sirkel, for har du lite tro p\u00e5 deg selv, synker ogs\u00e5 sjansene for at en annen legger merke til de flotte sidene dine.\n\n## \u00a0 \u00a0Du tenker p\u00e5 eksen din\n\nUten at du vet hvorfor, s\u00e5 har du tenkt mye p\u00e5 eks-kj\u00e6resten din i det siste. Det er aldri et godt tegn \u00e5 komme til dette punktet. For \u00e5 forhindre \u00e5 romantisere forholdet med eksen b\u00f8r du ta deg sammen og tenke tilbake til grunnen for at det ble slutt \u2013 det fantes sikkert en god grunn. Pr\u00f8v heller aktivt \u00e5 treffe nye mennesker enn \u00e5 gruble over fortiden. \u00d8k sjansene for \u00e5 bli kjent med noen p\u00e5 trening, kaf\u00e9 eller p\u00e5 byen. Og hvis du ikke f\u00f8ler deg vel i slike omgivelser, eller ikke har mye fritid, kan du pr\u00f8ve om dating p\u00e5 nett er noe for deg\\!\n\nV\u00e5g \u00e5 legge singellivet bak deg\\! Finn partneren som virkelig passer til deg med EliteSingles\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7106843a-fc70-4601-bf10-e3be763c32a0"} +{"url": "https://larvik.kommune.no/plan-bygg-og-eiendom/brannvern-ildsted-og-feiing/pyroteknisk-vare-fyrverkeri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:37Z", "text": "# Pyroteknisk vare - fyrverkeri\n\n - **Sist oppdatert: 28.03.2019\n\n## Bruk\n\n**Fyrverkeri er normalt tillatt benyttet i tidsrommet kveld/natt 31.12 til 01.01.**\n\nAnnen bruk/handel er s\u00f8knadspliktig til brannvesen og politi.\n\n - S\u00f8knaden sendes f\u00f8rst til\u00a0Larvik brann og redning, postboks 2020, 3255 Larvik eller epost email@example.com\n - s\u00e5 Larvik politistasjon, postboks 2073, 3103 T\u00f8nsberg eller i epost til firstname.lastname@example.org\n\nS\u00f8knad om avbrenning av pyroteknisk vare - fyrverkeri\n\nDet er 18 \u00e5rs grense for kj\u00f8p og bruk av fyrverkeri klasse II og III.\n\n\u00a7 2-10. H\u00e5ndtering av pyrotekniske artikler og gjenstander\u00a0(Forskrift om h\u00e5ndtering av eksplosjonsfarlig stoff):\n\n - Pyrotekniske artikler og gjenstander skal brukes til det form\u00e5l de er bestemt for og i samsvar med den bruksanvisning som skal f\u00f8lge varen.\n - H\u00e5ndtering av fyrverkeri klasse IV, raketter klasse II og III samt pyroteknisk vare som kan forveksles med leket\u00f8y er ikke tillatt for forbrukere.\n - Forbrukere kan avfyre fyrverkeri klasse II og III p\u00e5 nytt\u00e5rsaften mellom kl. 18.00 og 02.00, med mindre annet er bestemt i eller i medhold av denne forskriften.\n - Plass for avfyring av fyrverkeri skal velges slik at det ikke oppst\u00e5r skade p\u00e5 liv, helse, milj\u00f8 og materielle verdier.\n - Oppsetting og avfyring av fyrverkeri klasse II, III og IV, illuminasjon med fakler o.l. m\u00e5 ikke finne sted i tettbebyggelse eller n\u00e6r t\u00f8rr skog eller andre brannfarlige omgivelser uten tillatelse fra leder av brannvesenet.\n - Ikke avfyrt fyrverkeri skal beskyttes mot utilsiktet antenning.\n - N\u00f8dvendig slokningsutstyr skal holdes i beredskap.\n\n## Handel\n\nSalg av fyrverkeri klasse II og III er s\u00f8knadspliktig til det stedlige brannvesen.\n\n**S\u00f8knad\u00a0m\u00e5 v\u00e6re innsendt senest 30. april i salgs\u00e5ret. Salg til forbruker er kun tillatt i tiden 27. \u2013 31. desember.**\n\nS\u00f8knaden sendes Larvik brann og redning, postboks 2020, 3255 Larvik eller epost email@example.com.\n\nS\u00f8knad om tillatelse til handel med pyroteknisk vare\n\n\u00a7 9-4. Handel med fyrverkeri klasse II og III\u00a0(Forskrift om h\u00e5ndtering av eksplosjonsfarlig stoff):\n\n - Videresalg av fyrverkeri klasse II og III kan kun skje til den som har tillatelse til \u00e5 drive handel med slik vare.\n - Raketter klasse II og III og pyroteknisk vare som kan forveksles med leket\u00f8y er ikke tillatt \u00e5 selge eller utlevere til forbruker.\n - Salg og utlevering av annet fyrverkeri klasse II og III direkte til forbruker kan bare skje i tidsrommet 27. til 31. desember, fra egnet handelslokale eller salgssted over disk og av betjening. Utlevering og oppbevaring av fyrverkeri tillates ikke inne i kj\u00f8pesenter eller n\u00e6rmere enn 25 meter fra bensinstasjoner. Kommunen kan gj\u00f8re unntak fra forbudet om utlevering og oppbevaring av fyrverkeri fra mindre kj\u00f8pesenter.\n - S\u00e6rskilt utpekt person, jf. \u00a7 2-1, eller dennes stedfortreder m\u00e5 v\u00e6re fysisk til stede i handelslokalet eller p\u00e5 salgsstedet i den tiden salget foreg\u00e5r.\n - Etter s\u00f8knad fra forbruker kan kommunen ut fra en brannteknisk vurdering av bl.a. aktuelt brukssted og \u00e5rstid, gi s\u00e6rskilt tillatelse til kj\u00f8p av annet fyrverkeri klasse II og III enn nevnt i annet ledd i et enkelt tilfelle og i et annet tidsrom.\n\n## Papirlanterner\n\n**Larvik brann og redning vil inntil videre ikke tillate papirlanterner f\u00f8r tydelige signaler om bruksomr\u00e5de kommer fra nasjonale myndigheter.**\n\nPapirlanterner er \u00e5pen ild som det ikke er kontroll p\u00e5.\n\n\u00a7 5.\u00a0Den enkeltes plikt til \u00e5 forebygge og begrense skadevirkningene ved brann, eksplosjon og annen ulykke\u00a0(Brann- og eksplosjonsvernloven):\n\n**\"Enhver plikter \u00e5 vise alminnelig aktsomhet og opptre p\u00e5 en slik m\u00e5te at brann, eksplosjon og annen ulykke forebygges.\"**\n\nPapirlanterner vil uansett tiltak falle inn under denne paragrafen.\u00a0I tillegg kan lanternene utgj\u00f8re en fare for flytrafikken.\u00a0Dette er en prinsipiell holdning ut fra mottatt informasjon fra DSB og luftfartsmyndigheter.\n\n**Produktet har mange problemstillinger beskrevet i Europeisk utredningsarbeid som p\u00e5g\u00e5r i forbindelse med produktgodkjenning:**\n\n - **Skade p\u00e5 personer:**\u00a0Brannskader, r\u00f8ykskader, sviskader etter drypp fra platen som brenner under ballongen\n - **Materielle skader:**\u00a0Flere tilfeller av brann ogs\u00e5 d\u00f8dsbranner\n - **Skade p\u00e5 dyr:**\u00a0Dyrevernere (s\u00e6rlig i Storbrittania) rapporterer om storfe, hester og sauer mv. som er omkommet pga. produktet. De spiser det og f\u00e5r indre skader, eller de blir skremt opp av dem og l\u00f8per i d\u00f8den. Et nytt problem er at st\u00e5ltr\u00e5den/bambustr\u00e5den blir liggende p\u00e5 jorder. S\u00e5 kommer treskerne og lager h\u00f8yballer med dette inni og det spiser dyrene.\n - **Fare for flytrafikken:**\u00a0Nestenulykker har forekommet, ogs\u00e5 i Norge. Der er funnet rundt 50 rester etter papirlanterner ved en flyplass i Storbrittania.\n - **Fare for redningstjenester:**\u00a0Det er rapportert om 700% \u00f8kning av falske utrykninger fra sj\u00f8redningstjenesten i Storbrittania som f\u00f8lge av skylanterner\\! Dette er ogs\u00e5 meldt som problem i Norge.\n - **Milj\u00f8vern:**\u00a0Rester av lanternene utgj\u00f8r et fors\u00f8plingsproblem. St\u00e5ltr\u00e5d brytes ikke ned, og bambus som ogs\u00e5 blir brukt, brytes sakte ned. Selve ballongen er ogs\u00e5 ofte laget av ikke nedbrytbart materiale som kan v\u00e6re innsatt med flammehemmende stoffer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a8f8144-7cbf-4986-8d2d-242fd409e4e6"} +{"url": "http://drderamus.com/16952-photos-from-2015-annual-dinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:27Z", "text": "Bilder fra DrDeramus Research Foundation (GRF) \u00c5rlig Middag 21. april 2015 p\u00e5 Sir Francis Drake Hotel i San Francisco.\n\n\n\nAvbildet fra venstre til h\u00f8yre: GRF Konsernsjef Thomas M. Brunner, Vitenskapelig r\u00e5dgivende styremedlem Monica Vetter, PhD og styreleder Andrew Iwach, MD.\n\n\n\nCatalyst Circle-medlemmene Tatyana Beldock, Marilyn Fenneman og Alex Forrester fanger opp under resepsjonen.\n\n\n\nTidligere styremedlem J. Bronwyn Bateman, MD og pensjonist medlem Arthur Takahara nyter hverandres selskap under mottaket.\n\n\n\nAvbildet fra venstre til h\u00f8yre: Styremedlem Linda Linck, GRFs r\u00e5dsjef Steven Vold, MD og GRFs styreformann Andrew Iwach, MD.\n\n\n\nCatalyst Circle-medlemmer Stephanie og N. D'Arcy Roche lykkes med \u00e5 delta p\u00e5 arrangementet\n\n\n\nAvbildet fra venstre til h\u00f8yre: Familiemedlemmer Bethanne Lee, Catalyst Circle-medlem Patricia M. Lee, og Marty Oster.\n\n\n\nCatalyst Circle medlemmer Susan og Schuyler Bailey nyte mottaket.\n\n\n\nVenner og kollegaer Thomas M. Brunner og David Heller g\u00e5r i resepsjonen.\n\n\n\nAvbildet fra venstre til h\u00f8yre: Charles Munnerlyn, PhD, Judy Munnerlyn, Wallace og Thomas M. Brunner m\u00f8ter middag sammen.\n\n\n\nAndrew Iwach, MD presenterer pensjonsmedlem John Grunden, PharmD med en pris for sin tid og tjeneste som GRF styremedlem.\n\n\n\nGary Cleary og Nobuko Saito Cleary m\u00f8ter middag og er be\u00e6ret for deres fortsatte tjeneste som \u00e5rlige gala-med-stoler.\n\n\n\nThomas Brunner er \u00e6ret av Andrew Iwach, MD og David Heller for hans engasjement og engasjement som GRFs administrerende direkt\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a71bd29-4562-45b1-9e8a-b1da967ad0b2"} +{"url": "https://www.tanum.no/_sosiologisk-teori-niklas-luhmann-9788232100217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:54Z", "text": "| ------------- | ----------------------------------- |\n| Forfatter: | Niklas Luhmann |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2013 |\n| Antall sider: | 315 |\n| Forlag: | Akademika |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Oversatt av: | Bakken, Tore og Wiik, Eric Lawrence |\n| ISBN/EAN: | 9788232100217 |\n| Kategori: | Sosiologi |\n\n##### Omtale Sosiologisk teori\n\n Niklas Luhmann (1927-1998) betegnes som en av det 20. \u00e5rhundrets mest betydelige tenkere. Luhmann utga over 60 b\u00f8ker og 350 artikler, og fremdeles gis det ut manuskripter som ikke tidligere har v\u00e6rt publisert. Luhmann hadde stor innflytelse innen en rekke fagfelt, med sosiologi, filosofi og pedagogikk blant de viktigste. N\u00e5 foreligger endelig en samling av Luhmanns viktigste artikler innen sosiologisk teori. Flere av tekstene i denne boken har ikke tidligere v\u00e6rt oversatt verken til engelsk eller andre skandinaviske spr\u00e5k. Utvalget spenner over hele hans karriere, fra tiltredelsesforelesningen ved Universitetet i M\u00fcnster i 1967 til avgangsforelesningen ved Universitetet i Bielfeld i 1993. Boken har ogs\u00e5 en grundig innledning ved Tore Bakken og Eric Lawrence Wiik. Tore Bakken er professor i sosiologi ved Handelsh\u00f8yskolen BI. Eric Lawrence Wiik er stipendiat ved Handelsh\u00f8yskolen BI.\n\n ### Viten skapt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29f28e5d-8ed6-40fc-8c43-f677cc9ddd9d"} +{"url": "https://www.ting.no/house-doctor-le-vekkerklokke-solv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:22Z", "text": "# house doctor le vekkerklokke s\u00f8lv\n\nVekkerklokke, Le i s\u00f8lv, fra House Doctor. Bli vekket med stil\\! Dekorativ vekkerklokke i minimalistisk design, med sekundviser og streker som tall. En vakker detalj p\u00e5 nattbordet. ROHS-godkjent og CE-merket.\n\n - Beskrivelse\n - Spesifikasjoner\n\n**Vekkerklokke**, **Le** i **s\u00f8lv**, fra **House Doctor**. Bli vekket med stil\\! Dekorativ klokke i minimalistisk design, med sekundviser og streker som tall. En vakker detalj p\u00e5 nattbordet. ROHS-godkjent og CE-merket.\u00a0\n\n9,2 cm\n\n### House doctor Le vekkerklokke gull\n\n### house doctor hylle book hvit\n\nHylle, Book i hvit, fra House Doctor. Stilig vegghylle i moderne og funksjonelt design. Genial som et alternativt nattbord, der du f\u00e5r plass til flere b\u00f8ker, samt leselampe og andre nyttige ting p\u00e5 toppen. Hylla er ogs\u00e5 veldig fin som enkel bokoppbevaring p\u00e5 stua eller p\u00e5 kontoret.\n\n100334 \n\n \n\n\n### le cord ledning 2m solid silver\n\nLekker ledning, 2 meter i Solid Silver, fra Le Cord. Ledningen brukes til overf\u00f8ring og lading av Apple produktene; iPhone 5/S/C/6/6 plus, iPod nano(7), iPad mini/air, iPod touch(5). Ledningen er trukket med tekstil, som gj\u00f8r at den ikke kr\u00f8ller seg sammen - i tillegg til at den ser superbra ut\\! Denne kan fint ligge fremme i stua, p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller kontoret.- Sertifisert og godkjent av Apple Inc. Det er kun brukt originale Apple deler ved produksjon.- MFI godkjent av Apple Inc.\n\n### monograph retro klokke gr\u00e5\n\nKlokke, Retro i gr\u00e5, fra Monograph. Hold orden p\u00e5 b\u00e5de tid og dato med denne stilige, multifunksjonelle klokken i retro design. Displayet viser deg b\u00e5de eksakt tidspunkt, og hvilken dag og dato det er. Klokken har ogs\u00e5 innebygd alarm. Perfekt \u00e5 sette p\u00e5 nattbordet, p\u00e5 arbeidspulten, eller \u00e5 gi bort i gave\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5316c739-026e-4f32-924e-4b4e7b89712f"} +{"url": "http://www.pointer.no/index.php/oslo/3822-dr-oslo-akershus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:43Z", "text": "## NPK dressurkurs i Oslo starter 24/4 p\u00e5 Ekebergsletta\n\n Ingrid Margrethe Bj\u00e5en\n Distriktene\n 01\\. april 2019\nHurra\\!\\! Det blir ny runde med dressurkurs\\!\n\nChrister Wallerby er kaptein og kurset egner seg for b\u00e5de nybegynnere og de som vil friske opp litt.\n\n P\u00e5melding skjer til\u00a0email@example.com. Kurset koster 500,- for medlemmer over 25 \u00e5r, 250,- for medlemmer under 25 \u00e5r. 1000,- for ikke-medlemmer. Betaling til konto 1503 24 97451 - merkes med \"dressurkurs\" og navn/tlf p\u00e5 eier. Kurset g\u00e5r over 8 kvelder, og starter 24/4 kl 18.30\n\nGrunnlaget for h\u00f8sten starter med god grunndressur. Vi h\u00e5per \u00e5 treffe mange av dere p\u00e5 Ekebergsletta.\u00a0\n\n\u00a0\nDet blir ogs\u00e5 avholdt utstillings trening p\u00e5 samme sted\u00a0**On 8 mai kl 17.30**\u00a0 Hvor Gry Mari Bj\u00f8rge viser og l\u00e6rer oss den eminente kunst og f\u00f8re hund i utstillings ringen. Gratis for medlemmer.\u00a0\n\nVelkommen\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "409b6881-bfbf-4b30-82c1-1eac4d6ddf6b"} +{"url": "https://wiki.nuug.no/aktiviteter/201003referat?action=diff&rev1=3&rev2=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:21Z", "text": "# Referat \u00c5rsm\u00f8te i NUUG 2010\n\nTid: Tirsdag 2010-03-09 18:00 \n\nSted: H\u00f8gskolen i Oslo \n\n## Dagsorden i henhold til vedtektene\n\n1. Valg av m\u00f8teleder og referent \n2. Valg av to medlemmer til \u00e5 undertegne protokollen \n3. Innkallelsens lovlighet \n4. Forslag til \u00e5rsberetning \n5. Godkjenning av regnskap \n6. Valg av nytt styre og andre tillitsmenn \n7. Fastsettelse av kontingenten for kommende \u00e5r \n8. Forslag til revidert budsjett for 2009 og budsjett for 2010 \n9. Andre innkomne forslag \n10. Eventuelt \n\n## Sak 1: Valg av m\u00f8teleder og referent\n\nPetter Reinholdtsen ble valgt som m\u00f8teleder og H\u00e5vard Fosseng valgt som referent, begge ved akklamasjon. \n\n## Sak 2: Valg av to medlemmer til \u00e5 undertegne protokollen\n\nSalve J. Nilsen og Ole Kristian Lien valgt til \u00e5 underskrive protokollen. \n\n## Sak 3: Innkallelsens lovlighet\n\nInnkallingen godkjent ved akklamasjon. \n\n## Sak 4: Forslag til \u00e5rsberetning\n\n\u00c5rsm\u00f8tet godkjente \u00e5rsberetningen ved akklamasjon. \n\n## Sak 5: Godkjenning av regnskap\n\nDet fremlagte regnskapet for 2009 ble godkjent ved akklamasjon. \n\n## Sak 6: Valg av nytt styre og andre tillitsmenn\n\nValgkomit\u00e9en lykkes ikke \u00e5 finne nok kandidater til alle styrevervene p\u00e5krevd i vedtektene. \n\nPetter Reinholdsen ble gjenvalgt som styreleder ved akklamasjon. \n\nTommy Botten Jensen (ikke tilstede) ble valgt inn som styremedlem ved akklamasjon. \n\nGaute Nessan og Karl Dag Gursli ble valgt som varamedlemmer ved akklamasjon. \n\nValgkomit\u00e9en (Knut Arne Bj\u00f8rndal, Baard Johansen og Terje Erlend Reite) ble gjenvalgt ved akklamasjon. \n\nSalve J. Nilsen (benkeforslag fra Petter Reinholdsen) ble til slutt valgt inn som styremedlem ved akklamasjon. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "429be495-b5d7-4c11-8d9a-636ced87219e"} +{"url": "https://www.felleskjopet.no/hjem-og-fritid/hage/dyrke-og-plante/gjoedsel-og-kalk/plengjoedsel/plengjoedsel-fk-75-kg-npk-21-4-50306023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:28Z", "text": "# Felleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel 7,5 kg\n\n FKnr.: 50306023 | Leverand\u00f8rens varenr.: PKE2CGH2V \n - Gir mindre problemer med mose\n\nFelleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel inneholder n\u00e6ring som plantene raskt gj\u00f8r seg nytte av. Forholdet mellom de ulike n\u00e6ringsstoffene er tilpasset plenens behov. Med Felleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel f\u00e5r du en jevn, tett og slitesterk plen med en frisk gr\u00f8nn farge. I en slik plen vil ikke mosen trives.\n\nVed nyanlegg av plen om v\u00e5ren eller forsommeren, anbefales Felleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel. Gj\u00f8dselen b\u00f8r blandes inn i jorda f\u00f8r gressfr\u00f8et s\u00e5es. S\u00e5es plenen senere, b\u00f8r en bruke Felleskj\u00f8pet Hagegj\u00f8dsel som sikrer en bedre rotutvikling og bedre vinterherdighet.\n\n1 liter gj\u00f8dsel tilsvarer ca. 1,1 kg. 1 desiliter tilsvarer ca. 110 gram.\n\n**Gj\u00f8dslingsr\u00e5d:**\n\n - Bruk 2-3 kg per 100 m2 n\u00e5r plenen begynner \u00e5 gr\u00f8nnes om v\u00e5ren, og deretter 1-2 kg per 100 m2 hver 4. til 6. uke fram til begynnelsen av august.\u00a0\n - 7,5 kg rekker til 250-375 m2\u00a0 og 15 kg rekker til 500-1500 m2 avhengig av gj\u00f8dslingstidspunkt.\n - **NB\\!** Til blomster, poteter, gr\u00f8nnsaker, b\u00e6rbusker, frukttr\u00e6r og flere typer prydbusker, b\u00f8r en bruke klorfattig gj\u00f8dsel, som **Felleskj\u00f8pet Hagegj\u00f8dsel.**\n\n**Timing for gj\u00f8dsling:** \nF\u00f8rste gang etter at sn\u00f8en har smeltet bort, bakken har t\u00f8rket opp og det begynner \u00e5 gr\u00f8nnes p\u00e5 den luneste delen av hagen. Bruk da 2-3 kg Felleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel per 100 kvadratmeter. Hos Felleskj\u00f8pet f\u00e5r du kj\u00f8pt b\u00e5de s\u00e5vogn og h\u00e5nds\u00e5er som kan brukes til plenfr\u00f8, gj\u00f8dsel og kalk. Det letter arbeidet og gir jevnere og bedre resultat.\n\nTilf\u00f8r gj\u00f8dsel til plenen i flere omganger utover vekstsesongen. Bruk da 1-2 kg Felleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel\\* per 100 kvadratmeter hver 4.-6. uke. Da f\u00e5r du en slitesterk, gr\u00f8nn og tett plen, og mindre problemer med mose. Siste gj\u00f8dsling gj\u00f8res i midten av august. I de deler av landet hvor h\u00f8sten kommer tidlig gj\u00f8res siste gj\u00f8dsling i slutten av juli.\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\\*)\u00a0 Alternativt brukes Felleskj\u00f8pet Kalksalpeter om sommeren\n\n**Vil du forenkle hagearbeidet gjennom sesongen?** \nTa en titt p\u00e5 s\u00e5vognen eller h\u00e5nds\u00e5eren som kan hjelpe deg med alt fra gj\u00f8dsling, s\u00e5ing og kalking.\n\n\u00a0\n\nFelleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel inneholder n\u00e6ring som plantene raskt gj\u00f8r seg nytte av. Forholdet mellom de ulike n\u00e6ringsstoffene er tilpasset plenens behov. Med Felleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel f\u00e5r du en jevn, tett og slitesterk plen med en frisk gr\u00f8nn farge. I en slik plen vil ikke mosen trives.\n\nVed nyanlegg av plen om v\u00e5ren eller forsommeren, anbefales Felleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel. Gj\u00f8dselen b\u00f8r blandes inn i jorda f\u00f8r gressfr\u00f8et s\u00e5es. S\u00e5es plenen senere, b\u00f8r en bruke Felleskj\u00f8pet Hagegj\u00f8dsel som sikrer en bedre rotutvikling og bedre vinterherdighet.\n\n1 liter gj\u00f8dsel tilsvarer ca. 1,1 kg. 1 desiliter tilsvarer ca. 110 gram.\n\n**Gj\u00f8dslingsr\u00e5d:**\n\n - Bruk 2-3 kg per 100 m2 n\u00e5r plenen begynner \u00e5 gr\u00f8nnes om v\u00e5ren, og deretter 1-2 kg per 100 m2 hver 4. til 6. uke fram til begynnelsen av august.\u00a0\n - 7,5 kg rekker til 250-375 m2\u00a0 og 15 kg rekker til 500-1500 m2 avhengig av gj\u00f8dslingstidspunkt.\n - **NB\\!** Til blomster, poteter, gr\u00f8nnsaker, b\u00e6rbusker, frukttr\u00e6r og flere typer prydbusker, b\u00f8r en bruke klorfattig gj\u00f8dsel, som **Felleskj\u00f8pet Hagegj\u00f8dsel.**\n\n**Timing for gj\u00f8dsling:** \nF\u00f8rste gang etter at sn\u00f8en har smeltet bort, bakken har t\u00f8rket opp og det begynner \u00e5 gr\u00f8nnes p\u00e5 den luneste delen av hagen. Bruk da 2-3 kg Felleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel per 100 kvadratmeter. Hos Felleskj\u00f8pet f\u00e5r du kj\u00f8pt b\u00e5de s\u00e5vogn og h\u00e5nds\u00e5er som kan brukes til plenfr\u00f8, gj\u00f8dsel og kalk. Det letter arbeidet og gir jevnere og bedre resultat.\n\nTilf\u00f8r gj\u00f8dsel til plenen i flere omganger utover vekstsesongen. Bruk da 1-2 kg Felleskj\u00f8pet Plengj\u00f8dsel\\* per 100 kvadratmeter hver 4.-6. uke. Da f\u00e5r du en slitesterk, gr\u00f8nn og tett plen, og mindre problemer med mose. Siste gj\u00f8dsling gj\u00f8res i midten av august. I de deler av landet hvor h\u00f8sten kommer tidlig gj\u00f8res siste gj\u00f8dsling i slutten av juli.\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\\*)\u00a0 Alternativt brukes Felleskj\u00f8pet Kalksalpeter om sommeren\n\n**Vil du forenkle hagearbeidet gjennom sesongen?** \nTa en titt p\u00e5 s\u00e5vognen eller h\u00e5nds\u00e5eren som kan hjelpe deg med alt fra gj\u00f8dsling, s\u00e5ing og kalking.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b756fda-c540-4296-a441-19ff7dd3203e"} +{"url": "http://overskudd.no/omm-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:19Z", "text": "# Helse\n\nOverskudd \u00a0bist\u00e5r internasjonale virksomheter med \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l.\u00a0 \n \nMed moderne sensorer og programvare analyserer vi \u00a0fysiologisk og mental tilstand hos enkeltpersoner og team under mentale og fysisk prestasjoner. Analysen danner grunnlag for justering av s\u00f8vnrutiner, treningsprogram, mental innstilling og prioritering av oppgaver. Form\u00e5let med justeringen er bedre prestasjoner og bedre utholdenhet for enkelt personer og team. Dette gir \u00f8kt salg, \u00f8kt kundetilfredshet, medarbeidertilfredshet og bedre \u00f8konomi. Det gir ogs\u00e5 \u00f8kt livskvalitet.\n\n# Prestasjoner\n\nVi hjelper verdens beste idrettut\u00f8vere med tilsvarende justeringer. For idrettsut\u00f8verne er bel\u00f8nningen \u00f8kt idrettsglede, bedre prestasjoner, \u00f8kte sponsorinntekter og forlengelse av karri\u00e8ren. \n \nVi bist\u00e5r pasienter med \u00e5 legge redusere stress og dermed \u00e5 legge til rette for en mer positiv utvikling av sykdomsforl\u00f8pet.\n\n# Overskudd\n\nV\u00e5re tjenester er basert forskning gjennom mange \u00e5r og erfaring fra samarbeid med flere tusen medarbeidere i norske bedrifter, samt ut\u00f8vere og trenere p\u00e5 norske og amerikanske landslag i langrenn, kombinert, hopp, alpint, fotball, sykkel, judo, seiling, sprangridning og triathlon. \n \nVi samarbeider med helseforetak og fagpersonell innen helse som leger, kiropraktorer, fysioterapeuter og psykologer. Vi samarbeider ogs\u00e5 med NTNU og FIS (Det internasjonale skiforbundet) om \u00e5 hindre skader og overtrening blant idrettsut\u00f8vere, samt legge til rette for bedre prestasjoner. \n \nOverskudd er et norsk aksjeselskap stiftet i 2017. \nVi har kontor i Oslo og i Colorado, USA. \n \nOverskudd legger til rette for at samarbeidspartnere kan yte bedre service overfor sine kunder. Hvis du er interessert i \u00e5 yte bedre service overfor dine kunder s\u00e5 h\u00f8rer vi gjerne fra deg.\n\n0250 Oslo,\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b11afa7-90dd-4138-96c3-3ee08acf1c51"} +{"url": "https://oslo.tech/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:06Z", "text": "### *VI HJELPER LEDENDE MERKEVARER, MEDIER OG BYR\u00c5ER MED \u00c5 LYKKES INNEN DIGITAL MARKEDSF\u00d8RING. \n \nVi i Oslo Technology Consulting (OTC) ser at datadrevet automatisert markedsf\u00f8ring og kommunikasjon tar stadig st\u00f8rre deler av hverdagen. Teknologien som var forbeholdt de st\u00f8rste akt\u00f8rene er n\u00e5 tilgjengelig for de fleste. V\u00e5re konsulenter tilbyr tjenester innen h\u00e5ndtering av annonseteknologi, datafangst, strategi for mediedistribusjon, operativt hjelp, oppl\u00e6ring, kursing og personvern (GDPR).\n\n### Transparens\n\nOslo Technology Consulting jobber for mer transparens mellom alle ledd i v\u00e5r bransje. Det er enklere \u00e5 gj\u00f8re investeringer n\u00e5r du har full oversikt over kostnader og pengeflyten. V\u00e5r prisstruktur er derfor tydelig og kan tilpasses etter behov. \u00a0\u00a0\u00a0\n\n### Objektivitet\n\nAlle v\u00e5re konsulenter har minst 8 \u00e5rs erfaring med teknologi innen digital markedsf\u00f8ring og kommunikasjon. Gjennomf\u00f8rte prosjekt viser at en objektiv og r\u00e5dgivende tiln\u00e6rming har v\u00e6rt ettertraktet i mediebransjen og har blitt l\u00f8nnsom for v\u00e5re kunder.\n\n### Oppdatert\n\nDet er mange teknologier du kan velge mellom, kanskje litt for mange. En stor del av v\u00e5r hverdag g\u00e5r ut p\u00e5 engasjere seg i trender og bevegelser innen\u00a0annonse og kommunikasjonsteknologi. Dette sikrer at du som kunde alltid f\u00e5r en oppdatert ekspertise innen relevante fagfelt.\n\n## Noen av v\u00e5re tjenester\n\n### IN-HOUSING OG ORGANISERING\n\nFor mange bedrifter er det mer kostnadseffektivt \u00e5 flytte kompetanse in-house i stedet for \u00e5 bruke et byr\u00e5. Det finnes ulik grad av in-housing avhengig av st\u00f8rrelse og behov. Vi kan bist\u00e5 med \u00e5 vurdere l\u00f8nnsomheten, valg av riktig teknologi, organisering og tilby tett oppf\u00f8lging.\n\n### VALG AV TEKNOLOGI\n\nAutomatisering av mediekj\u00f8p og kommunikasjon er avgj\u00f8rende for \u00e5 drive treffsikre og l\u00f8nnsomme kampanjer. Vi hjelper annons\u00f8rer, byr\u00e5er og medier med vurdering og valg av teknologi innen kategorier som Marketing Automation, Exchange, SSP, DSP, DMP, DCO, CRM, adserver og en rekke av Google sine verkt\u00f8y.\n\n### PERSONVERN FOR MARKEDSF\u00d8RERE (GDPR)\n\nDen nye personvernforordningen medf\u00f8rer store endringer for datadrevet markedsf\u00f8ring. Annons\u00f8rer m\u00e5 kartlegge kj\u00f8psmetoder, annonsescript, datakj\u00f8p samt innhente aktive samtykker for \u00e5 sikre at de f\u00f8lger de nye reglene. V\u00e5rt team hjelper med \u00e5 implementere gdpr-kompatible rutiner og retningslinjer slik at du kan drive med lovlige aktiviteter.\n\n### REKRUTTERING OG OPPL\u00c6RING\n\nDet er sv\u00e6rt krevende \u00e5 finne rett kompetanse innen programmatisk markedsf\u00f8ring, performance og data-fag. V\u00e5rt team har opparbeidet et bredt nettverk i bransjen og kan bidra med \u00e5 identifisere passende ressurser, koordinere ansettelsesprosessen og tilby n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c26375c5-2bbd-48a5-bf1f-7a7fd91b3731"} +{"url": "http://www.imr.no/nyhetsarkiv/2005/may/nodavirus/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:45Z", "text": "# Nodavirus - mer utbredt enn antatt\n\nNodavirus kan infisere og gi sykdom hos en stor gruppe av fiskearter - b\u00e5de torsk, kveite, piggvar og steinbit, og det er n\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5vist hos laks. Nodavirus kan medf\u00f8re store \u00f8konomiske tap for oppdrettere hvor sykdommen p\u00e5vises. Forvaltningen av nodaviruset kan og b\u00f8r forbedres. Forskere ved Havforskningsinstituttet og Universitetet i Bergen har etablert gode metoder for p\u00e5visning av sykdommen (VER), og har nylig etablert sv\u00e6rt sensitiv metodikk for screening av b\u00e6rere.\n\nPublisert: 19.05.2005 - Oppdatert: 24.04.2009\n\n## Hva er nodavirus?\n\nEn gruppe forskere fra Havforskningsinstituttet, Universitetet i Bergen og H\u00f8gskolen i Bod\u00f8 har i siste nummer av bladet Fiskehelse kritisert forvaltningen av en virussykdom med navnet Viral encephalopati og retinopati (VER). Forskergruppen best\u00e5ende av stipendiatene Kjetil Korsnes, Magnus Devold, forsker Audun Helge Nerland og professor Are Nylund, har utviklet sv\u00e6rt sensitiv metodikk for \u00e5 p\u00e5vise viruset, og har ogs\u00e5 p\u00e5vist eksperimentelt at laks kan rammes av sykdommen.\n\nHittil har denne sykdommen v\u00e6rt mest kjent i Norge som den viktigste tapsbringende faktor i kveiteyngelproduksjon, men sykdommen har tidligere ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5vist hos piggvar i Norge. Internasjonalt har man p\u00e5vist sykdommen hos mer enn tjue forskjellige fiskearter. Nylig har kanadiske forskere p\u00e5vist at torsk og hyse kan rammes, og det er vist at steinbit kan smittes eksperimentelt.\n\n## Laks kan smittes med nodavirus\n\nDen f\u00f8rste rapporten som p\u00e5viste indikasjoner p\u00e5 nodavirus i laks kom imidlertid fra Havforskningsinstituttet og Universitetet i Bergen allerede i 1997 Universitetet i Bergen rapporterte i 2001 om mulig funn av nodavirus i hjerte p\u00e5 laks med hjertesprekk (CMS).\n\nV\u00e5re forskere har n\u00e5 p\u00e5vist ved hjelp av smittefors\u00f8k at laks kan smittes av dette viruset, og at laksen da utvikler samme slags sykdomstegn som det man ser hos andre fisk. Sentralnervesystemet angripes, og ryggmargen, den forlengede marg og netthinnen blir mer eller mindre \u00f8delagt. P\u00e5 vevspr\u00f8ver ser man karakteristiske \"bl\u00e6redannelser\" i nervecellene. Resultatene viser at nodavirus er i stand til \u00e5 formere seg i hjernen hos laks og etablere en vedvarende, s\u00e5kalt \"persistent\" infeksjon. Resultatene er mer utf\u00f8rlig omtalt i artikkelen i Fiskehelse.\n\n## \u00c5 overv\u00e5ke sykdommen og utbredelsen av viruset\n\nP\u00e5 grunn av funnene av nodavirus hos kveite og piggvar, ble det i 1999 etablert et norsk overv\u00e5kningsprogram for nodavirus, men p\u00e5 grunn av endringer i EUs regelverk ble dette programmet avsluttet i 2003. I denne perioden ble det gjort noen funn av nodavirus, men det er dessverre grunn til \u00e5 tro programmet ikke klarte \u00e5\u00a0 fange opp den reelle utbredelsen av viruset. VER er en B-sykdom som kan gi sterke negative \u00f8konomiske konsekvenser for oppdretterne ved p\u00e5visning, og programmet var i stor grad basert p\u00e5 pr\u00f8vetakning av oppdretterne selv. Derfor stiller vi sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved b\u00e5de antallet pr\u00f8ver, og s\u00e6rlig ved hvilke individer som har v\u00e6rt unders\u00f8kt. Det er ikke vanskelig \u00e5 velge ut frisk fisk som \"pr\u00f8vemateriale\". Vi har funnet nodavirus i et tilfeldig antall anonymt innsendte pr\u00f8ver, noe som gir grunnlag for \u00e5 si at man ikke har hatt oversikt over utbredelsen i marine oppdretts- og villfiskbestander i Norge. Tvert i mot: det er grunn til anta at sykdommen er kraftig underrapportert, at viruset allerede finnes i de fleste oppdrettsanlegg for kveite og piggvar, og at en alt n\u00e5 b\u00f8r ta hensyn til dette ved kj\u00f8p, salg og transport av de aktuelle fiskeartene.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 en ukontrollert spredning av viruset er det viktig \u00e5 ha kunnskap om utbredelsen, men dette kompliseres ved at VER er en B-sykdom som gir restriksjoner for oppdretterne ved p\u00e5visning. Det foreg\u00e5r derfor ikke noen systematisk og faglig forsvarlig pr\u00f8vetakning for \u00e5 p\u00e5vise b\u00e6rerstatus, noe som vil v\u00e6re en forutsetning for \u00e5 kunne sette i verk effektive tiltak for \u00e5 forebygge spredning av nodavirus og utbrudd av VER.\n\nVi har etablert gode metoder for p\u00e5visning av sykdommen VER.\u00a0 Nylig har vi ogs\u00e5 etablert sv\u00e6rt sensitiv metodikk for screening av b\u00e6rere. Dette er ogs\u00e5 en aktuell problemstilling for andre sykdommer, og screeningverkt\u00f8y (s\u00e5kalt \"real-time PCR\") for en rekke viktige virussykdommer er allerede etablert og godt utpr\u00f8vd ved Universitetet i Bergen og Havforskningsinstituttet. Dette omfatter blant annet IPN virus, ILA virus, SAV/PD virus, nodavirus og bakterien Piscirickettsia salmonis. De nye metodene gir oss en helt annen mulighet til \u00e5 f\u00f8lge spredning av virus og andre patogener i ulike milj\u00f8er. Vi kan ogs\u00e5 p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn f\u00f8r p\u00e5vise tilstedev\u00e6relse av virus i fisk som ikke har tegn til sykdom, s\u00e5kalte \"b\u00e6rere\".\n\n## Hvordan forebygge sykdommen?\n\nEn prioritert oppgave m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 etablere et screeningprogram som \nikke medf\u00f8rer restriksjoner ved p\u00e5visning av viruset, og som er basert p\u00e5 et faglig forsvarlig pr\u00f8vetakingsregime. Unders\u00f8kelser av b\u00e5de villfisk- og oppdrettspopulasjoner av kveite og torsk vil gi oss et utgangspunkt (nullpunkt) f\u00f8r oppdrett av marine fiskearter tar skikkelig av i volum, og gi et grunnlag for \u00e5 avgj\u00f8re hvilke forebyggende tiltak som er best egnet. Et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l vil v\u00e6re om det er mulig \u00e5 f\u00e5 smittefrie bestander av stamfisk. En m\u00e5lrettet screening av laks vil ogs\u00e5 kunne gi svar p\u00e5 om det finnes latente b\u00e6rere av viruset i oppdrettspopulasjoner av laks.\n\nSlik situasjonen er i dag m\u00e5 oppdretterne selv kreve testing, og ta et st\u00f8rre ansvar for \u00e5 hindre spredning av sykdommen. Eksistensen av symptomfrie b\u00e6rere har sannsynligvis f\u00f8rt til at nodavirus allerede er spredd til mange anlegg gjennom kj\u00f8p og salg av b\u00e5de yngel og stamfisk. En smittefri bestand av stam- og avlsdyr er en av forutsetningene for \u00e5 lykkes med en stabil og forutsigbar produksjon av marin yngel, og ut fra dagens situasjon b\u00f8r stam- og avlsanlegg derfor v\u00e6re restriktive med \u00e5 hente individer fra oppdrett, b\u00e5de for oppdrett av kveite og torsk. Dette gjelder spesielt dersom slike individer vurderes hentet fra anlegg med ukjent eller lite kartlagt VER status.\n\nNodavirus kan infisere og gi sykdom hos en stor gruppe av fiskearter. Siden b\u00e5de laks, torsk, kveite, piggvar og steinbit er mottakelig b\u00f8r det ut\u00f8ves et f\u00f8re var prinsipp n\u00e5r det gjelder samlokalisering av ulike oppdrettsarter. Ut fra n\u00e5v\u00e6rende kunnskap anbefaler vi ikke \u00e5 tillate oppdrett av laks og marin fisk i umiddelbar n\u00e6rhet av hverandre.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eda8d496-7abd-461d-ba00-002b3122ffa2"} +{"url": "https://resett.no/2019/03/20/hytteverter-ved-ny-dnt-hytte-forlovet-seg-foran-kronprinsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:19Z", "text": "# Hytteverter ved ny DNT-hytte forlovet seg foran kronprinsen\n\n20\\. mars 2019 | 22:01\n\n\n\n\nBak den nye hytta ligger det 3.500 dugnadstimer fordelt p\u00e5 fire m\u00e5neder, hvor Harstad Turlag har lagt ned mye arbeid. Under \u00e5pningen m\u00f8tte Kronprinsen flere av de frivillige, deriblant hyttevertene Kristian Jakobsen og Siv Eilertsen som begge har bidratt i arbeidet.\n\nSelv med kongelig bes\u00f8k, feiret hyttevertene \u00e5pningen p\u00e5 en helt spesiell m\u00e5te. Etter at de framm\u00f8tte hadde inntatt lunsj, tok Jakobsen motet til seg og gikk ned p\u00e5 kne foran sin utk\u00e5rede og fikk ja.\n\n\n\n\n\n\n\nDen nye turisthytta, som ble oppf\u00f8rt i fjor h\u00f8st og har tolv sengeplasser, er oppkalt etter Haakon R\u00f8nning. R\u00f8nning er en ildsjel i Harstad Turlag. Hytta ble opprinnelig bygget i 1990 og hadde begrenset med sengeplasser, og det var derfor behov for flere. Den gamle hytta ligger kun noen meter fra den nye hytta, og vil fungere som sikringshytte.\n\nDet at kronprinsen startet dagen med en topptur, er ingen tilfeldighet. Omr\u00e5det der den nye turisthytta ligger, er nemlig et godt utgangspunkt for flere toppturer. P\u00e5 turen var sikker ferdsel i vinterfjellet p\u00e5 agendaen, og Kronprinsen fikk innf\u00f8ring og hjelp til \u00e5 gj\u00f8re vurderinger og valg f\u00f8r turen startet. Etter \u00e5 ha kj\u00f8rt ned fra fjellet, ventet samisk festmat p\u00e5 turf\u00f8lget og andre deltakere under \u00e5pningen.\n\n### Resett trenger din hjelp\n\n#### Du kan st\u00f8tte oss p\u00e5 Vipps nummer **124526**. \nBankoverf\u00f8ring til kontonummer **1503.94.12826**. \nSMS \"Resett fast\" (59,- pr. mnd.) eller SMS \"Resett\" (200,- en gang) til **2474**. \n \nNB: Dette er helt separat fra Resett medlemskap og gir ikke tilgang til medlemsinnhold. Resett medlemskap finner du ved \u00e5 trykke her.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29326304-23c6-4900-bbe4-8b2efa7350ae"} +{"url": "https://www.wework.com/nb-NO/buildings/tjuvholmen-alle-1-5--oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:08:02Z", "text": "#### Takk\\!\n\nNoen fra teamet v\u00e5rt tar kontakt med deg snart.\n\n#### Hvorfor vente?\n\nRegistrer deg p\u00e5 WeWork i dag og f\u00e5:\n\n - Tilgang til WeWorks kontorfellesskap og konferanserom.\n - Prioritert status p\u00e5 ventelister\n - Tilgang til dusinvis av eksklusive WeWork-medlemsfordeler\n - Tilgang til over 210,000 andre WeWork-medlemmer og entrepren\u00f8rer\n\n###### Tjuvholmen All\u00e9 1-5 kommer snart.\n\n## Finn et sentralt kontorfellesskap i Tjuvholmen All\u00e9\n\nVelkommen til Tjuvholmen, et arkitektonisk fascinerende omr\u00e5de som er hjem til ledende kunstgallerier og velkjente bedrifter. Her tilbyr v\u00e5re kreative kontorfellesskap frisk inspirasjon daglig: Team av alle st\u00f8rrelser m\u00f8tes og samarbeider i luftige salonger, mens produktivitet flyter i kunstfylte konferanserom og elegante private kontorer. Pendling er enkelt med busstasjonene ved Tjuvholmen og Vikta Atrium i n\u00e6rheten. Etter arbeid kan du ta turen til Aker Brygge for \u00e5 nyte den pulserende spisescenen, spandere middag p\u00e5 teamet ved den lokale favoritten, B\u00f8lgen & Moi, eller underholde kunder med et show ved Oslo Konserthus. Med en raskt voksende innovasjonssektor er Sentrum et fremtidsaktig hjem for ditt neste kapittel \u2013 og WeWorks Tjuvholmen All\u00e9 1-5-kontorplassen har alt du trenger for \u00e5 gj\u00f8re det stort. Planlegg et bes\u00f8k i dag. \n\n Disse lydtette alkovene er komfortable rom for private samtaler og videochat.\n\n Forfriskende fruktvann for \u00e5 holde deg og gjestene hydrert hele dagen.\n\n - #### Konferanserom\n Dedikerte m\u00f8terom inkluderer A/V-utstyr og uventede detaljer som spesialtilpasset tapet og marmorbord.\n\n - #### Utskrifter\n \n Hver etasje har sitt eget omr\u00e5de, utstyrt med skrivere i forretningsklassen, kontorrekvisita og makuleringsmaskin.\n\n - #### H\u00f8yhastighets Internett\n \n Koble deg p\u00e5 Ethernet-tilkoblingen eller sikret Wi-Fi, som inkluderer IT-st\u00f8tte og funksjonalitet for gjesteregistrering.\n\n - #### Mikrobrent kaffe\n \n Hold deg koffeinholdig hele dagen med en uendelig str\u00f8m av fersk brent kaffe.\n\n - #### Faglige og sosiale arrangementer\n \n Fra workshops til foredrag med ledende tenkere til ostesmaking. Programsettingen v\u00e5r hjelper deg \u00e5 bygge en sterk lag\u00e5nd.\n\n - #### Unike fellesomr\u00e5der\n \n Loungene er hjertet og sjelen i kontorfellesskapene v\u00e5re, disse oppholdsloungene er designet for kreativitet, komfort og produktivitet.\n\nHer for \u00e5 hjelpe\n\nAmir Pasbakhsh\n\nFelleskapsledelsen gir et personlig, profesjonelt preg p\u00e5 hver WeWork-bygning og er opptatt av \u00e5 styrke medlemmene p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "189d3c2c-b9e9-4104-8010-af6ae537fdb0"} +{"url": "https://evenrud.wordpress.com/2017/05/01/hvoror-det-er-umulig-a-diskutere-med-enkelte-i-barnevernhatermiljoet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:03Z", "text": "# Evenrud\n\n# Hvorfor det er umulig \u00e5 diskutere med enkelte i barnevernhatermilj\u00f8et\n\nmai 1, 2017UncategorizedEvenrud\n\nHvis man f\u00f8lger litt med p\u00e5 barnevernhatermilj\u00f8et, tar det ikke lang tid f\u00f8r man oppdager en rekke ulogiske og motstridende uttalelser. Jeg skal nevne noen eksempler p\u00e5 det her, i anonymisert form. Eksemplene gjelder uttalelser om meg. De driver jo angivelig ikke med personangrep.\n\nHensikten er ikke \u00e5 henge ut enkeltpersoner. Det er da ogs\u00e5 grunnen til at jeg velger \u00e5 anonymisere. Hensikten er \u00e5 vise at det er umulig \u00e5 argumentere mot dette milj\u00f8et, det er mer eller mindre blottet for logiske resonnement og begrunnelser.\n\nLa meg f\u00f8rst nevne at ja, jeg er advokat, men det betyr ikke at jeg opptrer som advokat 24/7. Men det at jeg er jurist og advokat, inneb\u00e6rer at jeg har en del juridiske kunnskaper som jeg bruker i debatter. Jeg hadde i perioden 2013 \u2013 2016 en privat advokatvirksomhet p\u00e5 fritiden. Men den ble avviklet fra 2016 p\u00e5 grunn av sykdom. Jeg jobber fortsatt som advokat i en interesse- og arbeidstakerorganisasjon p\u00e5 dagtid. P\u00e5 fritiden, herunder i sosiale medier uttaler jeg meg som privatperson. Det samme gjelder eventuelle andre fritidsaktiviteter jeg engasjerer meg i. Jeg har f.eks. aldri v\u00e6rt juridisk ansvarlig for f.eks. Motoffensiven, slik flere liker \u00e5 p\u00e5st\u00e5. Du kan lese mer om Motoffensiven her. Det er ikke slik at fordi man er jurist, er man juridisk ansvarlig for de virksomhetene/organisasjonene hvor man p\u00e5tar seg et styreverv. Men hvordan f\u00e5 de til \u00e5 skj\u00f8nne dette, n\u00e5r de gjentar og gjentar den samme p\u00e5standen? Hvor har de det egentlig fra? Jeg var heller ikke styreleder da dette prosjektet ble nedlagt. Jeg gikk av som styreleder \u00e5ret f\u00f8r.\n\nJeg opplever \u00e5 bli kommentert av spesielt en person i en del kommentarer p\u00e5 Facebook. Vedkommende klager samtidig over at jeg kommenterer p\u00e5 en side hvor hun er blokkert, og at det n\u00e6rmest er uetisk av meg. De kommentarene hun viser til som jeg har skrevet har imidlertid ikke noe med henne \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 jeg klarer ikke \u00e5 skj\u00f8nne kritikken.\u00a0 Frem til n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 ignorert dette, i den grad jeg har v\u00e6rt klar over kommentarene om meg.\n\nS\u00e5 moralen er:\n\nKritiser noen for \u00e5 kommentere om noe helt annet enn deg, p\u00e5 en side du ikke kan kommentere \u2013 og fremsett kritikken med fullt navn i en gruppe den som kritiseres ikke er medlem av. Logikken? Jeg ser dog at det er en forskjell her, hun kommenterer meg med navn, jeg nevner ikke henne fordi det jeg kommenterer ikke handler om henne. Men hvordan svarer man p\u00e5 den typen kritikk?\n\nHer er et eksempel p\u00e5 en uttalelse jeg skrev i dag:\n\n\u00ab*Hvor skal jeg begynne? EU-domstolen avgj\u00f8r bl.a. tolkningstvister mellom private parter. Den nasjonale domstolen bringer saken inn for EU-domstolen, som avgj\u00f8r hvordan reglene skal forst\u00e5s, og s\u00e5 avsier den nasjonale domstol dom i saken. Dette er ikke noe annet enn n\u00e5r man tolker nasjonale regler, den ene parten taper. Men hvordan klarer man ut fra dette \u00e5 konkludere med at ansatte er ansvarlige? Det er som hovedregel virksomheten som er ansvarlig for hva virksomheten gj\u00f8r, ikke den enkelte ansatte. Daglig leder kan i noen tilfelle bli erstatningsansvarlig, men at noen lenger ned i systemet skal bli ansvarlig er n\u00e6rmest utenkelig.*\u00bb\n\nDette var en kommentar til en p\u00e5stand om at barnevernansatte som har fulgt norsk lov, kan d\u00f8mmes etter menneskerettighetene i ettertid. P\u00e5standen ble fremsatt med henvisning til en avisartikkel om at EU-domstolen satte dansk lov til side med tilbakevirkende kraft. P\u00e5standen ble ikke fremsatt av hun som kritiserte meg for \u00e5 kommentere dette. Det er mulig hun har uttalt seg om den saken. Jeg kjenner ikke til det.\n\nI en gruppe jeg ikke er med i (barnevernhatergruppe) vises det til:\n\n\u00ab*Et dagsferskt eksempel p\u00e5 hvordan advokat Liv Torill Evenrud fortsetter \u00e5 legitimere det lukkede ekkokammeret og sjikanesidene \u00abForulempingstilsynet*\u00ab.\n\nDet var den siden jeg skrev p\u00e5, og den eneste kommentaren er den over (+ en som har sammenheng med den). Det er verdt \u00e5 merke seg at det jeg skrev, ikke ble sitert. De som leser dette, aner alts\u00e5 ikke at jeg skrev om EU-domstolen og sp\u00f8rsm\u00e5let om ansattes ansvar for virksomhetens beslutninger.\n\nDet p\u00e5st\u00e5s at jeg legitimerer et lukket ekkokammer og en sjikaneside. Men det fremlegges ingen eksempler p\u00e5 sjikane som jeg har legitimert. Og vet vedkommende hva et lukket ekkokammer er? En \u00e5pen side er ikke et lukket ekkokammer, selv om noen er blokkert. Et lukket ekkokammer er en gruppe som ingen andre enn medlemmene har innsyn i, og hvor medlemmene ikke kommer med kritiske bemerkninger til hverandre. Det hjelper ikke \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at noe er et lukket ekkokammer, det blir ikke det av den grunn.\n\nOg s\u00e5 kommer det:\n\n\u00ab*adv. Evenrud kan ikke ha unng\u00e5tt \u00e5 vite at jeg er blokkert og f\u00f8lgelig avsk\u00e5ret fra \u00e5 komme med tilbakevisninger p\u00e5 disse ufriske FB-sidene.*\n\n*S\u00e5 er da heller ikke kontradiksjon, \u00e5penhet og etterrettelighet noe man prim\u00e6rt b\u00f8r forbinde med advokat Evenrud.*\u00bb\n\nSkulle hun ha tilsvarsrett p\u00e5 min kommentar om EU-domstolen? Kontradiksjon? Dette er rett og slett ikke mulig \u00e5 skj\u00f8nne. Men hun har alts\u00e5 ikke sitert hva jeg skriver der hun kritiserer meg, og da ser jo det hele ganske ille ut.\n\nVedkommende skriver videre:\n\n\u00ab*I dette eksemplet skriver hun i en FB-tr\u00e5d der det spekuleres i om (NN) har Altzheimer, basert p\u00e5 en Facebook-kommentar fra ham fra i fjor. Man kan mene mye om (NN), det gj\u00f8r i og for seg jeg ogs\u00e5, men dette er neppe heller i tr\u00e5d med god advokatskikk.*\u00bb\n\nDet er riktig at det uttales i tr\u00e5den, men jeg har da ikke nevnt noe om det. Jeg er for s\u00e5 vidt enig i at man b\u00f8r unng\u00e5 den typen kommentarer p\u00e5 nettet, men er jeg ansvarlig for hva andre har skrevet? Hvis hun mener det strider mot god advokatskikk \u00e5 kommentere p\u00e5 en tr\u00e5d som privatperson fordi andre har skrevet noe som kan kritiseres, blir nok advokaters mulighet til \u00e5 delta i debatter i sosiale medier forholdsvis begrenset.\n\nDet h\u00f8rer ogs\u00e5 med til historien at dette er en person som reagerer hvis andre pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re henne ansvarlig for hva andre har sagt. Og det er jeg helt enig i at hun ikke er. Men hvorfor gj\u00f8r hun meg ansvarlig for alt som skrives p\u00e5 en side? Blir ikke dette det hun kritiserer andre for at hun utsettes for?\n\nMen n\u00e5r man holder p\u00e5 p\u00e5 en slik m\u00e5te, blir det umulig \u00e5 argumentere mot.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c595f787-b64f-480c-b3a8-e907b7738edc"} +{"url": "https://www.elektroimportoren.no/ferdig-montert-16a-kurs-innendoers/52304/Product.html?Event=pathlist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:57Z", "text": "**Ny 16A kurs med stikkontakt ferdig montert.** \n \nVi har vel alle mange ganger \u00f8nsket oss en ekstra stikkontakt og/eller sikring. Her er muligheten til \u00e5 bestille nettopp dette ferdig montert, lengde inntil 15m fra sikringsskapet til stikkontakt, og det er inklusiv b\u00e5de sikring og stikkontakt\\! \n \n \nPakken Inneholder: \n \n1 stykk Stikkontakt dobbel p\u00e5vegg jord og barnevern PH Namron. \n1 stykk Jordfeilautomat 2P 16A B-KAR 2 MODUL 30 mA. \n \n \nPakken inkluderer: \n \nMateriell, 1 oppm\u00f8te og inntil 50 km reisevei t/r. \n \n\n### Teknisk beskrivelse\n\nStikkontakt 16A, med montering, inntil 15m tilf\u00f8rsel og jordfeilautomat i sikringsskap. \n \n\n### Forbehold\n\nDet tas forbehold om at det eksisterende ber\u00f8rte elektriske anlegget er i forskriftsmessig stand, og at det er plass i sikringsskapet.\n\nVi er etter Forskrift om elektrisk utstyr \u00a7 21 pliktig til \u00e5 informere v\u00e5re forbrukere at installasjonsmateriell ment for \u00e5 kunne inng\u00e5 i et fast elektrisk anlegg **kan kun installeres av en registrert installasjonsvirksomhet**. Unntatt er elektrisk materiell som utelukkende er ment for bruk i faste teleinstallasjoner, og elektrisk materiell som forbruker selv lovlig kan installere. *\u00d8nsker du mer informasjon, se \"Hva kan du gj\u00f8re selv?\", hvor du ogs\u00e5 finner ekstern lenke til dsb (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap) for \"Hva kan privatpersoner gj\u00f8re selv p\u00e5 det elektriske anlegget?\"*\n\nAlt som g\u00e5r p\u00e5 **str\u00f8m eller batterier (EE-avfall) skal leveres til retur** n\u00e5r det ikke kan brukes lenger. Du kan returnere dette gratis i en av v\u00e5re varehus og/eller andre butikker som selger samme type varer. *\"N\u00e5r EE-produkter blir avfall\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bceaef18-fbfe-4006-9134-5d6dcdd8595f"} +{"url": "https://frifagbevegelse.no/ntlmagasinet/clean-desk-i-apent-landskap-eller-cellekontor-forskere-tillitsvalgte-og-ledere-har-ulikt-syn-pa-hva-som-er-best-6.158.574268.a1f0d01353", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:43Z", "text": "##### Hvordan skal man f\u00e5 arbeidstakere til \u00e5 yte mest og trives p\u00e5 jobben? Er tradisjonelle cellekontorer eller aktivitetsbaserte arbeidsplasser og \u00e5pne landskap best? Dette pr\u00f8vde Forskerforbundet \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 under Arendalsuka.\n\n22.08.2018\n\n15:24\n\n22.08.2018 15:32\n\nNINA HANSSEN\n\nemail@example.com\n\nUnder et selskapstelt i \u00f8sende regnv\u00e6r p\u00e5 et av de mest travle knutepunktene i havna i S\u00f8rlandsbyen, inviterte Petter Aaslestad, lederen i Forskerforbundet, til debatt om fremtidens arbeidsplasser.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 fram nyansene i den p\u00e5g\u00e5ende debatten om utforming av arbeidsplasser, hadde han invitert b\u00e5de tillitsvalgte, ledere og forskere. H\u00e5pet var \u00e5 rette et s\u00f8kelys p\u00e5 den nye arealnormen, som sier at ansatte i statlige bygg skal ha 23 kvadratmeter hver.\n\n2.500 ansatte i departementene har skrevet under p\u00e5 en protest mot kontorplassene i det nye regjeringskvartalet. De mener at den vedtatte arealnormen p\u00e5 23 kvadratmeter per ansatt, er for liten.\n\nDette redegjorde Gro Beate Vige, Unios tillitsvalgte i kontaktgruppen for nytt regjeringskvartal, godt for under m\u00f8te som hadde overskriften \u00abClean desk, klart hode?\u00bb\n\nClean desk skaper uro\n\nVige forteller at arealnormen har skapt masse st\u00f8y og uro i de ulike departementene. De ansatte vil ikke ha en arbeidsplass som er basert p\u00e5 \u00e5pent landskap, uten faste plasser og med Clean-desk-prinsippet, der pulten skal ryddes helt f\u00f8r man g\u00e5r hjem for dagen, hevder hun.\n\n\u2013 Vi har krevende jobber og uforutsigbare arbeidsoppgaver og kan ikke bruke tid p\u00e5 \u00e5 lete etter en ledig pult, vente p\u00e5 dockingstasjon og s\u00e5nn, sier Vige.\n\nUnios tillitsvalgte krever faste plasser, at arealnormen m\u00e5 \u00f8kes og at det legges til rette for hver enkelt ansatt.\n\n\u2022 Her starter de ansatte hver arbeidsdag med \u00e5 finne seg en pult. Det er ikke nok til alle\n\nTungvektere med ulikt syn\n\nI panelet hos Forskerforbundet satt b\u00e5de Harald Nikolaisen, administrerende direkt\u00f8r i Statsbygg, Knut Inge Fostervold, f\u00f8rsteamanuensis ved Psykologisk Institutt (UiO), Mari Skogland, PhD ved Institutt for arkitektur og planlegging (NTNU) og Merete Kvidal, prosjektdirekt\u00f8r for campusutvikling ved NTNU.\n\nStatbyggsjefen mener at dagens kontorl\u00f8sninger ikke er b\u00e6rekraftige. Han forsvarer den nye arealnormen p\u00e5 23 kvadratmeter til hver ansatt i statlige bygg.\n\n\u2013 Til enhver tid st\u00e5r 40 prosent av norsk kontorareal tomt, men det er jo ikke s\u00e5nn at alle mennesker trives i et \u00e5pent landskap heller. S\u00e5 vi m\u00e5 legge til rette for ulike arbeidstakeres behov, sa han.\n\nStatsbygg er b\u00e5de byggherre, eiendomsforvalter og r\u00e5dgiver for staten, og har ansvaret for utbyggingen av b\u00e5de det nye regjeringskvartalet og det nye campuset til NTNU.\n\n\u2013 Vi glemmer seniorene\n\nAnsatte som skal inn i de nye byggene er ikke like begeistret for arealnormen. UiO-ansatte Knut Inge Fostervold mener det er viktig \u00e5 lage bygg som er b\u00e6rekraftige.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 tenke b\u00e6rekraft i forhold til de som skal jobbe i bygget. Vi m\u00e5 ikke utnytte arbeidstakere og slite ut folk. Vi \u00f8nsker folk skal st\u00e5 i jobbe til de er over 70 \u00e5r. Jeg er redd for at vi n\u00e5, med alle disse l\u00f8sningene, tilrettelegger for de aller yngste og nye. Og glemmer seniorene, sa Fostervold.\n\n\u2013 For de unge er kanskje ikke \u00e5pne landskap et problem. Men jeg tenker det ogs\u00e5 er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 behovet for seniorer i arbeidslivet. Vi blir stadig eldre og har da kanskje helt andre behov p\u00e5 arbeidsplassen, sier han.\n\n\u2022 Det f\u00f8les nesten mer ensomt \u00e5 sitte i landskap enn p\u00e5 cellekontor, mener Marianne. Slik var overgangen for de Nav-ansatte\n\nUlike behov stanger mot hverandre\n\nDet er ikke forsker Mari Skogland helt enig i. Hun er i dag r\u00e5dgiver ved et arkitektkontor som blant annet jobber med utforming av arbeidsplasser.\n\nR\u00e5dgiveren synes det er interessant \u00e5 lytte til de andre.\n\n\u2013 Vi fikk fram kompleksiteten i l\u00f8sningene, som gj\u00f8r det utfordrende \u00e5 finne den rette m\u00e5ten \u00e5 utforme arbeidsplassene p\u00e5. Jeg mener det er viktig \u00e5 ta hensyn til individuelle behov, men ogs\u00e5 organisasjonsbehov og det samfunnsmessige behovet. De er ikke alltid i tr\u00e5d med hverandre, sier hun.\n\nIf\u00f8lge Skogland b\u00f8r man se arbeidsplassen fra forskjellige perspektiver og lage rom som er b\u00e6rekraftige.\n\n\u2013 Hvis vi tenker nytt om dette, kan vi klare \u00e5 l\u00f8se alle disse komplekse problemene uten \u00e5 ha cellekontorer, sa hun.\n\n\n\nFra \u00abClean desk\u00bb-debatten under Arendalsuka med Gro Beate Vige (fra venstre), Merete Kvidal, Harald Nikolaisen, Mari Skogland, Knut Inge Fostervold og debattleder Ola Magnussen Rydje fra Dagbladet.\n\nNina Hanssen\n\nSamhandling vs konsentrasjon\n\nPetter Aaslestad, lederen i Forskerforbundet kjenner selv p\u00e5 kroppen hvordan tankene om hans egen arbeidsplass kommer seilende.\n\n\u2013 N\u00e5r vi begynner \u00e5 snakke om egne arbeidsoppgaver og behov, skj\u00f8nner jeg ogs\u00e5 hvorfor andre blir opphisset n\u00e5r det er snakk om \u00e5 gj\u00f8re om til noe man ser ikke vil fungere, sier han.\n\nAslestad er ikke for egen del veldig begeistret for \u00abclean-desk-prinsippet\u00bb.\n\n\u2013 Samfunnet har endret seg. Ogs\u00e5 vi litteraturforskere samhandler mer n\u00e5, enn for 20 \u00e5r siden. Men vi m\u00e5 kunne konsentrere oss og skrive b\u00f8ker i perioder. Da tror jeg ikke jeg kunne ha gjort en like god jobb i \u00e5pent landsskap, innr\u00f8mmer han.\n\nFagforening blir viktigere enn f\u00f8r\n\nForskerforbundets leder mener at man i den offentlige debatten ikke helt har greid \u00e5 kombinere et perspektiv der man ser samhandlingen mellom menneske og kontor.\n\n\u2013 N\u00e5r man skal utforme arbeidsplasser, s\u00e5 er medbestemmelse fra arbeidstakerne sv\u00e6rt viktig. Statbygg og andre byggherrer m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 kartlegge hva behovet er, f\u00f8r de setter i gang. Det er kvaliteten for arbeidstakerne som m\u00e5 v\u00e6re utgangspunktet og de m\u00e5 ikke dekke seg bak klisjeen om at n\u00e5r verden endrer seg, m\u00e5 ogs\u00e5 vi endre oss, sier han.\n\nSelv er ikke foreningslederen redd for endringer, men som de fleste andre, er han opptatt av utformingen av sin egen arbeidsplass ved NTNU.\n\nInkluderende arbeidsliv\n\nGro Beate Vige, Unios representant i kontaktgruppen for nytt regjeringskvartal, mener ogs\u00e5 at det er viktig \u00e5 lytte til arbeidstakerne f\u00f8r man tar en beslutning.\n\n\u2013 Vi som jobber i departementene \u00f8nsker jo bare \u00e5 gj\u00f8re en god jobb. \u00c5 v\u00e6re byr\u00e5krat, sliter p\u00e5 ryggen og n\u00e5r staten sier at de vil ha et inkluderende arbeidsliv med mange ulike arbeidstakere, s\u00e5 m\u00e5 de ogs\u00e5 s\u00f8rge for at de har godt ordnede arbeidsplasser, sier hun.\n\nVige minner om at det er enkelte arbeidstakere som trenger s\u00e6rbehandling og som vil slite i \u00e5pne landskap med clean desk.\n\n\u2013 Politikerne b\u00f8r lytte n\u00e5r 2500 har protestert, sier hun.\n\nLytter til de NTNU-ansatte\n\nMerete Kvidal, prosjektdirekt\u00f8r for campusutvikling ved NTNU, sier at de bruker masse tid og ressurser for \u00e5 skape et kunnskapsgrunnlag som er godt nok sammen med de ansatte.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re helt sikre p\u00e5 hva som foreg\u00e5r og hva potensialet er for \u00e5 endre arbeidsm\u00f8nstre inn i lokalene og infrastrukturen. For oss er det alfa og omega at dette er kunnskapsbasert og forankret. Vi mener 23 kvadratnormen m\u00e5 forvaltes fleksibelt av hver enkelt virksomhet, sier hun.\n\nKvidal mener det er viktig n\u00e5 at virksomhetene f\u00e5r lov \u00e5 disponere den rammen selv, slik at det blir en fleksibilitet fram i tid.\n\n\u2013 Vi klarer ikke \u00e5 gape 30 \u00e5r fram i tid. Den utviklingen m\u00e5 vi ta etter hvert og da m\u00e5 vi tilpasse etter hvert og ikke bare se p\u00e5 arealnorm, sier hun.\n\nArealer basert p\u00e5 aktivitet\n\nForsker Skoglands tanke er at et aktivitetsbasert areal m\u00e5 v\u00e6re nettopp det. Et fleksibelt areal, hvor en plasserer seg, basert p\u00e5 arbeidsoppgaven en skal gjennomf\u00f8re. Et areal med stillerom, m\u00f8terom, stille soner og mer st\u00f8yende soner.\n\n\u2013 Tradisjonelle \u00e5pne landsskap er problematiske her. Enten blir de for stille, ettersom ingen t\u00f8r \u00e5 si noe i frykt for \u00e5 forstyrre andre. Ellers blir de for br\u00e5kete, sa hun.\n\nHun mener det er viktig \u00e5 jobbe metodisk.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 sikre at vi lager gode l\u00f8sninger der alle medarbeidere kan utf\u00f8re sitt arbeid p\u00e5 en produktiv og effektiv m\u00e5te.\n\n\u2022 Forskerforbundets samleside om \u00c5pent Landskap\n\n\u2013 Betydningen av kontorer vil endre seg\n\nEtter debatten i Arendal utfordrer vi Mari Skogland, PhD ved Institutt for arkitektur og planlegging (NTNU) p\u00e5 litt flere utfordringer face to face.\n\nMari Skogland har doktorgrad i arbeidsplassarkitektur og disputerte i mai 2018 med den f\u00f8rste avhandlingen p\u00e5 aktivitetsbasert arbeid i Norge.\n\n\u2013 Vi lever i et 24/7 samfunn der de fleste er p\u00e5 internett. Trenger vi egentlig kontorer n\u00e5r mange jobber er nettbasert?\n\nSkogland smiler.\n\n\u2013 Ja jeg tror kontor blir viktigere og viktigere i framtiden. Men betydningen av kontor vil endre seg. Jeg tror vi vil g\u00e5 mot et kontor som er viktig som et fysisk m\u00f8tested for \u00e5 kompensere for den \u00f8kte teknologibruken. S\u00e5 for 10-15 \u00e5r siden trodde vi at vi kunne jobbe fra hytta og ferier og fra alle steder via digitale medier. Vi ser n\u00e5 at dette ikke er virkeligheten. Vi trenger den sosiale kontakten og vi trenger mennesker i arbeidslivet for \u00e5 bli motivert og gj\u00f8re en god jobb.\n\n\n\nMari Skogland, PhD ved Institutt for arkitektur og planlegging (NTNU)\n\nNina Hanssen\n\n\u2013 Kan vi ikke bare ha hjemmekontor?\n\n\u2013 Du har rett i at vi lever i et fleksibelt samfunn der vi skal balansere arbeidsliv med privatliv. Hjemmekontor er en l\u00f8sning for noen arbeidstakere i perioder. Flere vil nok benytte hjemmekontor for \u00e5 forberede m\u00f8ter og s\u00e5nn, men jeg tror ikke hjemmekontor vil overta den tradisjonelle kontorbygningen, sier hun.\n\n\u2013 If\u00f8lge nyere forskning ser vi at hjemmekontor 2-3 dager i uka kan v\u00e6re positiv for enkelte, men utover det, s\u00e5 utsetter de seg selv for en isolasjon. Mennesker trenger andre mennesker og det er jo derfor det er moro \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb, sier forskeren, som har spesialisert seg p\u00e5 det hun kaller aktiviserte arbeidsplasser. Det er ikke et entydig svar p\u00e5 hva det er.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 b\u00e5de tilfredsstille individets fleksibilitet og s\u00f8rge for variasjon, men ogs\u00e5 tenke p\u00e5 organisasjonens behov for \u00e5 legge til rette for lokaler som fyller de behov som f\u00f8rer til et b\u00e6rekraftig samfunn.\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd1f3f61-acdf-4bf3-b020-c94455b4f81b"} +{"url": "https://issuu.com/finnmarkdagblad/docs/b_tsfjordmessa_2019/20", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:13:22Z", "text": "OPTIMIST: Hotellsjef Gunn Marit Nilsen ser optimistisk p\u00e5 kommende turistsesong.\n\n\u2013 Ingen lukrativ forretning Skal vi tro styreleder for Polar Hotell i B\u00e5tsfjord, Arnt A. Albertsen, er driften av hotellet ingen lukrativ forretning. \u2013 Men det betyr ikke at vi taper penger. Vi har ikke r\u00f8de tall p\u00e5 bunnlinjen og vi ser egentlig optimistisk p\u00e5 framtiden. Derfor bruker vi penger p\u00e5 investeringer, sier Albertsen. Bj\u00f8rn Hildonen Hotellet, som ble bygd i 1978, har opp gjennom \u00e5rene hatt flere eiere. I 2003, etter en konkurs, overtok Polarpro AS, som eies av Arnt Albertsen og \u00d8yvind Gamst Pedersen, hotellet.\n\nInvesterer \u2013 Vi kom skikkelig i gang like etter \u00e5rsskiftet 2002/2003. Minnes at vi, f\u00f8r stiftelsesm\u00f8tet, arrangerte julebord p\u00e5 hotellet i 2002. Fra vi overtok hotellet og fram til 2012 har det v\u00e6rt flere som har hatt driftsansvaret for oss. Siden 2012 har Gunn Marit Nilsen hatt rollen som leder av hotellet, opplyser Albertsen. \u2013 Om du sp\u00f8r hva vi har investert siden overtakelsen, da er svaret at det vet jeg \u00e6rlig talt ikke, men det handler om flere millioner kroner. N\u00e5 er vi i gang med etterisolering og vi bytter samtlige av hotellets vinduer. N\u00e5r det arbeidet er ferdig, gjenst\u00e5r renovering av samtlige\n\nbaderom, et prosjekt som vil koste nye millioner, sier en optimistisk styreleder Arnt Albertsen.\n\nLeiligheter Siden Gunn Marit Nilsen overtok er samtlige 27 rom pusset opp, det samme gjelder restauranten og kj\u00f8kkenet. \u2013 Da hotellet sto ferdig var det ogs\u00e5 en pub tilknyttet restauranten. Den har vi n\u00e5 fjernet og er erstattet med tre utleieleiligheter. Leilighetene er fullt utrustet, og er sv\u00e6rt popul\u00e6re, sier Gunn Marit Nilsen. Hun innr\u00f8mmer at til tider er det slitsomt \u00e5 drive et hotell, og for \u00e5 \u00f8ke inntjeningen har hotellet nettopp vunnet et anbud om ukentlig baking og levering av ca. 100 br\u00f8d til kommunens barnehager. \u2013 Det er ingen grunn til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at inntjeningen kunne v\u00e6rt bedre p\u00e5 hotelldriften. Ikke minst har det v\u00e6rt t\u00f8ft i vinter. Beleggsprosenten er til tider altfor lav. Dette f\u00f8rte til at jeg i vinter var\n\nPOLAR: Polar Hotell i B\u00e5tsfjord ble bygget i 1978 og er n\u00e5 renovert.\n\nLEILIGHET: Tre slike leiligheter kan hotellet tilby sine gjester. n\u00f8dt til \u00e5 ty til permittering. I dag er vi fire tilsatte som utgj\u00f8r tre \u00e5rsverk, opplyser Nilsen. \u2013 N\u00e5 n\u00e5r det g\u00e5r mot sommeren er jeg optimistisk i forhold til driften. Vi opplever at stadig flere turister, ikke minst fugletittere fra utlandet, har oppdaget v\u00e5r region. S\u00e5 jeg b\u00e5de h\u00e5per og tror at vi f\u00e5r en rimelig god sommer- og h\u00f8stsesong, sier Gunn Marit Nilsen.\n\nHun \u00f8nsker at hotellet ogs\u00e5 skal framst\u00e5 som et \u00abfuglehotell\u00bb. Derfor har samtlige 27 rom f\u00e5tt sitt spesielle fuglenavn. Og alle navnene er p\u00e5 fugler som finnes i omr\u00e5det. Lokale fotografer har ogs\u00e5 dekorert rommene, restauranten og korridorer med unike fuglebilder. Polar Hotell har ogs\u00e5 inng\u00e5tt et samarbeid med det lokale destinasjonsselskapet Arctic Tourist.\n\nPublished on Jun 12, 2019 \u00a0\n# B\u00e5tsfjordmessa 2019 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acfbbf55-3fe9-4e10-98ae-73a13d142a1e"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Brita_M%C3%B8ystad_Engseth", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:11Z", "text": "Elverum\nBrita Cappelen M\u00f8ystad p\u00e5 Commons\n\n**Brita Cappelen M\u00f8ystad** (f\u00f8dt **Brita M\u00f8ystad Engseth** den 26. april 1966 i Elverum) er en norsk programleder og filmkritiker.\n\nM\u00f8ystad kom til NRK p\u00e5 slutten av 1990-tallet og var dommer i TV-quizen Tatt av filmen. Senere ble hun en av programlederne i *Filmredaksjonen* p\u00e5 NRK (sammen med P\u00e5l Bang-Hansen). Etter de var hun filmanmelder i *Absolutt underholdning* p\u00e5 TV 2 og *Oslo TV* p\u00e5 TVNorge. Senere var hun i en del \u00e5r programleder i radiokanalen Kanal 24. I 2005 og 2006 ledet hun realityprogrammet *Big Brother* p\u00e5 TVNorge.\n\nTidlig i karrieren skrev hun for gratisavisa Urban. P\u00e5 slutten av 1990-tallet ble hun hentet til Tique^(\\[1\\]) og i 2001 ble hun ansatt som leder for *Dagsavisens* kultur- og featureavdeling.^(\\[2\\])\n\nV\u00e5ren 2007 ledet hun sitt eget talkshow, *Bare Brita Show*, p\u00e5 TVNorge, men programmet ble stoppet etter bare to sendinger. I 2014 var hun en av deltakerne i TV 2-programmet *Det sterkeste kj\u00f8nn*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "993f12ad-97b0-4117-b1a5-a31b5658c477"} +{"url": "https://veientilhelse.no/hva-kan-du-gjore-smertefull-egglosning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:24Z", "text": "# Hva kan du gj\u00f8re med smertefull eggl\u00f8sning?\n\n\u00b7 ** januar 27, 2019\n\n> For \u00e5 unng\u00e5 smerter under eggl\u00f8sning, kan du pr\u00f8ve noen naturlige remedier eller snakke med gynekologen din for \u00e5 se om det er en l\u00f8sning som er mer passende for deg.\n\n\n\n - Anti-angstmedisiner: en enkel guide\n\nSmertefull eggl\u00f8sning er en av de mest alvorlige \u00e5rsakene til ubehag hos kvinner i reproduktiv alder.\u00a0**Smerten kommer som kramper i magen**. For de fleste av oss, kan dette problemet v\u00e6re en reell plage fordi smerten kan v\u00e6re s\u00e5 alvorlig og akutt. Noen kvinner kan oppleve smerter i lysken eller l\u00e5romr\u00e5det, noe som kan hindre dem i \u00e5 utf\u00f8re selv de enkleste oppgavene.\n\nDette er en veldig vanlig lidelse. Ikke ignorer dette dersom det ledsages av andre symptomer. Vi anbefaler at du **snakker med legen din hvis du merker noe utenom det vanlige**.\n\nI dagens artikkel skal vi hjelpe deg med \u00e5 h\u00e5ndtere de forferdelige effektene av smertefull eggl\u00f8sning som kan komme av mange forskjellige \u00e5rsaker.\n\n## Hva er eggl\u00f8sning?\n\nEggl\u00f8sning er den prosessen der **eggstokkene frigj\u00f8r et modent egg som er klar for befruktning**.\n\nDenne prosessen oppst\u00e5r vanligvis mellom andre og tredje uke i menstruasjonssyklusen. **Det kan imidlertid variere avhengig av kvinnens hormonniv\u00e5**.\n\n**Eggl\u00f8sning skjer i tre faser:**\n\n - **Follikul\u00e6r**: Dette begynner p\u00e5 den f\u00f8rste dagen av menstruasjonen. P\u00e5 dette tidspunktet vil den lille, poseformede lommen hvor egget skal oppbevares, utvikles. Denne posen, n\u00e5r den har utviklet seg, **fremmer produksjonen av \u00f8strogen**.\n - **Ovulatorisk**: Dette skjer i l\u00f8pet av **de neste 36 timene**. N\u00e5r \u00f8strogenniv\u00e5et \u00f8ker og produserer sekresjonen av enzymer, modnes egget og frigj\u00f8res. I l\u00f8pet av dette stadiet starter **sammentrekningene av livmoren** som er ansvarlige for smerten du f\u00f8ler.\n - **Post-ovulatorisk**: Etter eggl\u00f8sning oppst\u00e5r *corpus luteum*. Dette utskiller hormonet progesteron. Hvis egget ikke befruktes, bryter corpus luteum ned og for\u00e5rsaker at blod\u00e5rene brister. Med dette begynner din neste menstruasjonssyklus.\n\n## Kjenn kroppen din\n\nDet er veldig viktig \u00e5 **forst\u00e5 menstruasjonssyklusen din**. Selv om det kan virke \u00e5penbart, gir noen kvinner simpelthen ikke oppmerksomhet til den.\n\n**Menstruasjonssyklusen din kan variere to til tre dager ut av hver m\u00e5ned** uten \u00e5 utl\u00f8se noen alarm. Men hvis det er store endringer, er det en god id\u00e9 \u00e5 bes\u00f8ke legen din.\n\n## V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 symptomer\n\n - Veldig intens smerte, eller smerte som varer tre dager eller mer\n - Brennende f\u00f8lelse eller smerte under vannlating\n - Feber eller overdreven svette\n - Oppkast eller kvalme\n\nAlt dette er tegn p\u00e5 at **noe er galt**. Dermed b\u00f8r du se en lege s\u00e5 fort som mulig.\n\n## Anbefalinger for \u00e5 lindre en smertefull eggl\u00f8sning\n\nNedenfor er noen anbefalinger for \u00e5 lindre menstruasjonssmerter:\n\n### Pr\u00f8v \u00e5 slappe av\n\n\n\nOm du legger muskelspenning til krampene som produseres ved eggl\u00f8sning, forverrer du bare smerten din. Utt\u00f8ying vil imidlertid lindre smerte i kroppen din. I tillegg kan du ogs\u00e5 **pr\u00f8ve noen yogastillinger, som vil hjelpe deg med \u00e5 frigj\u00f8re litt spenning**.\n\n### Drikk varme teer\n\nI tillegg kan de betennelsesdempende og **avslappende** egenskapene til kamille og honning gi gode resultater.\n\n#### Ingredienser\n\n - 2,5 dl med vann\n - 1 tepose eller 1 teskje kamille (10 g)\n - 1 teskje honning (7,5 g)\n\n#### Forberedelse\n\n - F\u00f8rst tilsetter du kamille i koppen med kokende vann sammen med en teskje honning.\n - La det trekke i fem minutter og **drikk teen sakte**.\n\n### P\u00e5f\u00f8r varme kompresser\n\nVarme hjelper til med \u00e5 **f\u00e5 musklene til \u00e5\u00a0slappe av og \u00f8ke sirkulasjonen i magen**.\n\n### **Ta en varm dusj**\n\n\n\nI tillegg har varmt vann en **beroligende** effekt, fordi **varmen beroliger nerveendene i kroppen din**. Varme frigj\u00f8r ogs\u00e5 endorfiner, en nevrotransmitter som er ansvarlig for \u00e5 lindre smerte.\n\n### Unng\u00e5 \u00e5 drikke koffein\n\nDet har vist seg at koffein hindrer blodkarene, noe som \u00f8ker f\u00f8lsomheten for smerte.\n\n### Ta smertestillende\n\n\n\nPr\u00f8v noen smertestillende midler som du kan kj\u00f8pe reseptfritt p\u00e5 apoteket som ibux eller **paracet.** Disse er ansvarlige for \u00e5 hemme produksjonen av prostaglandiner, et stoff som genererer sammentrekninger av livmoren og resulterer i smerte.\n\nHvis hjemmebehandlinger og smertestillende midler ikke er nok til \u00e5 lindre smertefull eggl\u00f8sning, b\u00f8r du **vurdere reseptbelagte prevensjonsmidler for din hormonelle syklus**. Det har blitt vist at disse er sv\u00e6rt effektive n\u00e5r det gjelder \u00e5 behandle smertefull eggl\u00f8sning.\n\n## Ikke la smerten f\u00e5 det beste av deg\\!\n\nTil tross for hvor irriterende det kan v\u00e6re, er symptomene og smerten ved eggl\u00f8sning ting som kvinner h\u00e5ndterer p\u00e5 m\u00e5nedlig basis. For noen kvinner g\u00e5r imidlertid deres menstruasjonssyklus nesten ubemerket hen.\n\nV\u00e6r imidlertid alltid **oppmerksom p\u00e5 eventuelle endringer som du ikke anser som normalt**. Tross alt har forebygging alltid v\u00e6rt den beste m\u00e5ten \u00e5 unng\u00e5 store problemer p\u00e5.\n\n**Husk \u00e5 bes\u00f8ke gynekologen din jevnlig**, fordi det er viktig \u00e5 holde helsen din i orden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a84ea68e-7488-4b84-82cf-dd1423d1d7db"} +{"url": "http://www.brias.no/mariner-utility-stations-overlevert-til-dsme-for-tiden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:18Z", "text": "# MARINER; Utility Stations overlevert til DSME f\u00f8r tiden.\n\n\n\nV\u00e5ren 2015 fikk BRIAS fikk ordren med \u00e5 produsere alle Utility Stations til Mariner. Den st\u00f8rste enkeltordren i v\u00e5r historie. Oppstart var september og planlagt levering skulle v\u00e6re i tidsrommet juni-august 2016. Etter \u00f8nske fra sluttkunde DSME/Statoil har vi produsert p\u00e5 rekordtid, og i begynnelsen av mars kunne vi overlevere hele ordren\\!\n\nLeveransen ble mottatt DSME Verft i Korea i begynnelsen av april.\n\nVi takker v\u00e5r gode kunde Tess AS for et meget godt samarbeid.\n\nUtility Stations er produsert i materialkvalitet AISI 316, 6mo, Super Duplex og Titanium.\n\n - Mariner-feltet ligger p\u00e5 den \u00f8stlige Shetland-plattformen i den britiske delen av Nordsj\u00f8en, om lag 150 km \u00f8st for Shetlands\u00f8yene.\n - Tungoljefeltet Mariner best\u00e5r av to grunne reservoarer. Det dypeste, Maureen-formasjonen, ligger p\u00e5 1492 meter, og det grunnere Heimdal-reservoaret p\u00e5 1227 meter.\n - Utbyggingen av Mariner-feltet vil gi mer enn 250 millioner fat med reserver, med en gjennomsnittlig plat\u00e5produksjon p\u00e5 rundt 55.000 fat per dag.\n - Feltet vil sikre langsiktig kontantstr\u00f8m i en produksjonsperiode p\u00e5 30 \u00e5r. Produksjonen ventes \u00e5 starte i 2017.\n\n\u00a0\n# MARINER; Utility Stations delivered to DSME before time.\n\n\n\nIn the spring 2015 BRIAS received the order to produce all Utility Stations to Mariner. The largest single order in our history. Startup was in September and planned delivery should be in the period from June to August 2016. After a request from the end customer DSME / Statoil, we have produced in record time, and the beginning of March we were able to deliver the entire order\\! \n\nThe delivery was received DSME shipyard in Korea in early April. \n\nWe thank our good customer Tess AS for very good cooperation in this project.\n\n \nUtility Stations are manufactured in material quality AISI 316, 6mo, Super Duplex and Titanium.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de727f2b-63d5-4966-8ef6-30a7c20174d3"} +{"url": "https://www.fitnessfactory.no/products/superhot-one-blouse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:49Z", "text": " - \n\n# Superhot One Blouse\n\n** Superhot\n\n-----\n\n349,00~~499,00~~\n\nLegg i handlekurv\n\nGir **3490** bonuspoeng ved kj\u00f8p\n\n#### Informasjon\n\nTopper fra SUPERHOT er et must for fitness fashionistas\\!\n\n - Til trening eller fritidsbruk\n - Lettvekt og behagelig\n - Meget bra kvalitet\n - Splitt p\u00e5 sidene\n - Kult gummi-trykk foran\n - 92% Viskose 8% Elastan\n - One size\n\nSuperhot One Blouse er en lett t-shirt i flott sommerfarge\\! Den er \u00e5pen p\u00e5 \u00a0p\u00e5 sidene, noe som gj\u00f8r den luftig og behagelig, i tillegg til \u00e5 gi deg en sexy look. Kult trykk i gummi foran p\u00e5 toppen.\u00a0\n\n\u00a0\n**Anbefales de som bruker str. S/M/L eller 36/38/40**\n\n\u00a0\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "633d14f0-e846-403a-9578-7b480b5efbf3"} +{"url": "https://bortebest.no/foreldre-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:27Z", "text": "Pressejuli 10, 2016februar 26, 2017\n\n# Bortebest i Foreldre & barn\n\n by Inga Ragnhild Holst \n\n\n\nVibeke er intervjuet av Foreldre & Barn om hvordan f\u00e5 en fin ferie med barn og familie. Her er svarene hennes.\n\nReisejournalist- og blogger\u00a0Vibeke er intervjuet i magasinet **Foreldre & barn.** De sp\u00f8r hvordan\u00a0f\u00e5 en fin ferie med barn og familie, inkludert mine, dine og v\u00e5re barn.\n\n\u2013\u00a0Du m\u00e5 ikke dra p\u00e5 badeland for \u00e5 gi barna en fin ferie. Du kan ogs\u00e5 dra p\u00e5 bes\u00f8k til besteforeldre\\! Det barna er opptatte av, er \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten av foreldrene, sier hun til Foreldre & barn.\n\nVibeke har ogs\u00e5 et ganske nazi syn p\u00e5 barneklubber. Hvorfor skal jeg sende barna mine p\u00e5 institusjon i ferien, der de er sammen med andre barn og voksne? Jeg vil jo at vi skal tilbringe den dyrebare ferien sammen, og t\u00e5ler at det blir litt klaging og krangling innimellom. For den som forventer at ferien skal v\u00e6re kranglefri sone, blir skuffet, ler hun.\n\n### Alene-forelder?\n\nEn utfordring for alene-mammaer og alene-pappaer som skal p\u00e5 ferie med barna, er f\u00f8lelsen av \u00e5 omgi seg med par p\u00e5 alle kanter. Hvordan snur man en potensielt s\u00e5r situasjon som dette om til eventyrlige ferieminner?\n\nVibeke tipser om at man med hell kan alliere seg med andre alene-foreldre i vennekretsen og planlegge ferien med dem. Da blir det b\u00e5de rimeligere og hyggeligere, b\u00e5de for sm\u00e5 og store\\! Et annet alternativ er \u00e5 dra p\u00e5 aktiv ferie, som f.eks seilferie, eller fjellvandring, der man mingler naturlig med mange ulike mennesker, og A4-malen ikke er s\u00e5 tydelig.\n\nBortebest.no blir intervjuet i Hjemmet\n\n\n\nInga Ragnhild Holst\n\n**Oppdragsgivere:** Har skrevet for cirka 40 magasiner og aviser, blant annet VG, Hjemmet, NTB Tema, Dagbladet Magasinet, A-magasinet, Dagsavisen, Henne, Kamille, DinSide og mexicanske Gatopardo. Jeg har v\u00e6rt bidragsyter i kokeboken Folk og mat, og i 2014 har jeg bidratt p\u00e5 kokk \u00d8rjan Johannessens kokebok, Min mat.\n\n**Favorittsted:** New York. Jeg elsker energien. De mange entrepren\u00f8rene inspirerer meg. Det beste er likevel at jeg kan danse salsa med cubanerne p\u00e5 et hj\u00f8rne og spise thaisuppe p\u00e5 det neste.\n\n**Beste reiseminne:** \u00c5 kj\u00f8re i S\u00f8r-Amerika. Trafikkbildet er tidvis loco. Det beste er n\u00e5r vi har f\u00e5tt bilder og intervjuer p\u00e5 harddisken og kan ta en \u00f8l, enten det er i landsby i Amazonas eller i en storby som Bogot\u00e1, og snakke om dagens opplevelser.\n\n**Verste reiseminne: **Da min s\u00f8nn som da var 12 \u00e5r og jeg ble anholdt av politiet Cuba. Vi ble holdt p\u00e5 politistasjonen noen timer og politiet ville blant annet \"fjerne filmen\" i kameraet. \n\n** \\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttp://www.spicymedia.no\n\nWritten By\n\n Inga Ragnhild Holst \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88fbc30e-daeb-4e10-9d3d-406d90b20d4a"} +{"url": "https://www.rablad.no/rjukan-kino/kultur/kultur-og-underholdning/menn-blir-avvist-i-dora/s/5-90-59784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:51Z", "text": "# \\- Menn blir avvist i d\u00f8ra\\!\n\n\n\nAv Ole Jon Tveito\n\n Publisert: 24. oktober 2018, kl. 14:15 Sist oppdatert: 24. oktober 2018, kl. 14:18 \n\nFredagskveldens f\u00f8rpremiere p\u00e5 kino, A Simple Favor, er satt opp i samarbeid med Damenes aften, og er dermed rett og slett noe mannfolksa m\u00e5 holde seg unna.\n\nFredagens f\u00f8rpremiere p\u00e5 krimkomedien \"A Simple Favor\" er no-go for mannfolk. Det er lagt opp til at jentene skal ha kinoen for seg selv denne kvelden. \n\\- Ja er det rett og slett forbudt for menn? \n\\- Ja, vi m\u00e5 si det. Det er forbudt for menn, og kommer det noen blir de avvist i d\u00f8ra, bekrefter kinosjef Robert Jenbergsen. \n\\- Jeg synes vel at n\u00e5r vi pr\u00f8ver dette samsarbeidet, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re sli kat damene for ha sin aften for seg selv, ogs\u00e5 p\u00e5 kino. Jeg har satt opp forestillingen klokka 21.30 for at de skal ha f\u00e5tt handla fra seg f\u00f8rst, sier Jenbergsen. \n\n**H\u00f8ye og spisse h\u00e6ler** \nA Simple Favor har egentlig norsk premiere f\u00f8rst 7. desember, og er en klassisk krimkomedie, men satt til et milj\u00f8 med h\u00f8ye og spisse h\u00e6ler. Den er Regissert av komiregiss\u00f8ren Paul Feig (Spy, Ghostbusters, Bridesmaids) og handler om Stephanie (Anna Kendrick) som er en mamma-blogger som fors\u00f8ker \u00e5 finne ut av sannheten bak hva som har skjedd med hennes beste venn Emily (Blake Lively), som plutselig har forsvunnet fra den lille byen de bor i. Emilys ektemann Sean (Henry Golding) blir med p\u00e5 letingen etter svarene, i denne elegante thrilleren som er bygd opp av intriger, twister og svik, hemmeligheter og avsl\u00f8ringer, kj\u00e6rlighet og lojalitet, mord og hevn. \n \n**Beroliger \n**- Men mannfiolk skal f\u00e5 sett den, men f\u00f8rst n\u00e5r den har ordin\u00e6r preiere 7. desember, beroliger kinosjefen. \nB\u00e5de fredag og s\u00f8ndag vises familiefilmen Smallfoot, og s\u00f8ndag er det premiere p\u00e5 Marius Holsrt nye norske film Mordene i Kongo.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25d5d1bc-e94f-44cd-9009-3fa0a3346ca1"} +{"url": "https://www.storebrand.no/privat/forsikring/elbilforsikring/detaljer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:53Z", "text": "# Detaljer om elbilforsikring\n\n## Kasko\n\n### Omfatter\n\nKasko dekker det samme som Delkasko (se over) + f\u00f8lgende:\n\n - Skade p\u00e5 eget kj\u00f8ret\u00f8y ved utforkj\u00f8ring, velt, kollisjon eller h\u00e6rverk\n - Annen skade som skyldes en tilfeldig, plutselig og ytre p\u00e5virkning\n - Utgifter til veihjelp/assistanse i Europa ved driftsstopp, utel\u00e5sing, sykdom eller ulykke\n - Redusert egenandel med medlemskontingent ved skade\n\n### Omfatter ikke\n\n - Leiebilkostnad hvis det ikke er avtalt\n\nTil elbilforsikring\n\n## Kasko med leiebil\n\n### Omfatter\n\nKasko med leiebil dekker det samme som Kasko (se over) pluss f\u00f8lgende:\n\n - Leiebil i inntil 30 dager\n - Leiebilgaranti. Dersom elbil ikke kan leveres som leiebil, utbetaler vi et kompensasjonsbel\u00f8p p\u00e5 150 kroner pr. dag i inntil 10 dager, i tillegg til ordin\u00e6r leiebil inntil 350 kroner pr. dag\n - 250 kroner pr. dag i maks 30 dager hvis du ikke vil benytte deg av leiebil \n Ved kondemnering av kj\u00f8ret\u00f8yet har sikrede krav p\u00e5 leiebil fra skaden ble meldt og i 10 dager etter at Storebrand har tatt stilling til erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let.\n - 250 kroner pr. dag i 10 dager hvis du ikke bruker leiebil n\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8yet ditt m\u00e5 kondemneres.\n\n### Omfatter ikke\n\n - Leiebilkostnader n\u00e5r forsikringen ikke avsluttes med utbetaling som kaskoskade\n - Erstatning for leiebilkostnader gis ikke ved glassruteskade alene.\n\nTil elbilforsikring\n\n## Super\n\nDu kan kun kj\u00f8pe Super-forsikring hvis bilen din er under sju \u00e5r gammel.\n\n### Omfatter\n\nSuper dekker det samme som Kasko med leiebil (se over) + f\u00f8lgende:\n\n - Vesentlig bedre erstatning hvis bilen din blir totalskadet. Er bilen under tre \u00e5r gammel og har g\u00e5tt under 60\u00a0000 km, kan du f\u00e5 fabrikkny bil. I andre tilfeller \u00f8kes erstatningsbel\u00f8pet med inntil 15 prosent av gjenanskaffelsesprisen.\n - Skade p\u00e5 batteri og styringsenheter\n - Dekningsgaranti dersom forrige selskap dekker batteri med styringsenheter som ikke framg\u00e5r av Storebrands vilk\u00e5r.\n - Utvidet leiebil tilsvarende egen bil inntil 600 kroner pr. dag i inntil 60 dager. Leiebilerstatning gis ogs\u00e5 ved motor-/girkasseskader.\n - Parkeringsskade inntil 20\u00a0000 kroner uten bonustap\n - Biln\u00f8kkelforsikring inntil 10\u00a0000 kroner\u00a0\n\n### Omfatter ikke\n\n - Skade p\u00e5 batteri og styringsenheter som skyldes korrosjon eller annen form for t\u00e6ring, ikke skjer plutselig og uforutsett eller som ikke hindrer fortsatt fremdrift av bilen\n - Skade p\u00e5 batteri og styringsenheter som fabrikant/import\u00f8r/leverand\u00f8r/reparat\u00f8r er ansvarlig for i henhold til avgitt garanti\n - Skade p\u00e5 batteri og styringsenheter har aldersfradrag fra fem \u00e5r eller etter at det er kj\u00f8rt 100\u00a0000 km. Etter \u00e5tte \u00e5r dekkes ikke skade p\u00e5 batteri og styringsenheter.\n - Skade p\u00e5 batteri og styringsenheter p\u00e5 bruktimportert bil der skaden ville v\u00e6rt dekket av garanti p\u00e5 tilsvarende forhandlerimportert bil i Norge\n\n### Dekningsgaranti batteri og styringsenheter omfatter ikke:\n\n - Egenandeler, egenandelsprogram og vilk\u00e5rspunkter om pris eller prisberegning, herunder bonus og bonusberegning\n - S\u00e6rlige avtalte vilk\u00e5r og garantier i andre forsikringsselskap (for eksempel s\u00e6rvilk\u00e5r eller lignende som g\u00e5r utover standardprodukt) og vilk\u00e5r som ikke kan anses som rimelige og betryggende i samsvar med forsikringsvirksomhetsloven \u00a7 6-7 f\u00f8rste ledd\n - Selvvalgte forsikringssummer og vilk\u00e5r knyttet til forsikringer som ikke tilbys av Storebrand\n - Forsikringer hvor det kreves medlemskap i foreninger/forbund, organisasjoner eller lignende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d22ed409-2f10-4dec-93bf-8c9ce516fac5"} +{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Puerto_Rico_under_Vinter-OL_1998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:52Z", "text": "# Puerto Rico under Vinter-OL 1998\n\n**Puerto Rico under Vinter-OL 1998**. Seks mannlige sportsut\u00f8vere fra Puerto Rico deltok i alpint og bobsleigh under Vinter-OL 1998 i Nagano i Japan. Puerto Rico, som deltok for femte gang i et vinter-OL, vant ikke noen medaljer. Beste plassering var en 31.-plass slal\u00e5m for menn.\n\nPuerto Rico under\u00a0De\u00a0olympiske\u00a0leker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e34149f4-e46c-4785-bfb2-e206541ea068"} +{"url": "https://radiorakel.no/queer-ex-you-episode-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:27Z", "text": "# Queer Ex-You episode 1\n\n by Admin \n\nBefolkningen p\u00e5 Balkan er fremdeles preget av lange konflikter pga religion og etnisitet, men hvordan p\u00e5virker det LHBT personer som bor i omr\u00e5det og deres kamp for \u00e5 f\u00e5 like rettigheter?\n\nI f\u00f8rste episode f\u00e5r vi et innblikk i bakgrunnen for de seneste konfliktene og hvordan situasjonen er i dag. I neste episode tar vi turen til Serbia. Den kan du h\u00f8re i Katt og Kompass torsdag 13. januar kl 16-17.\n\nLaget av Kaja Glenne Lund og Tiffany Morrell.\n\nhttps://radiorakel.no//wp-content/uploads/QXY-episode1.mp3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42d4245d-aae5-4969-a2f9-3a4ca8b966a3"} +{"url": "https://www.foliexperten.no/vindusdekor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:50Z", "text": "\n\n\n\n# Vindusdekor\n\n##### Vindusdekor er spennende, enten du \u00f8nsker \u00e5 informere eller dekorere. En kombinasjon er kanskje det beste. Vindusfolie kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi et delikat kontorlandskap eller butikkinteri\u00f8r, samtidig som det er med p\u00e5 \u00e5 hindre innsyn. Vi dekorer vinduer med alt fra fullfarge foto til frostet folie, og tilpasser selvsagt vindusdekor til firmaets logo, farger og profil.\n\nFilmen kan monteres over hele flaten eller p\u00e5 deler av glasset og er tilgjengelig i forskjellige nyanser. Vi leverer b\u00e5de innvendig og utvendig film, avhengig form\u00e5l og glasstype.\n\n - \n\n**Det er spesielt to ting\u00a0som er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r man skal dekorere vinduer:**\n\n1.hvor skal folien sitte ?\n\n2\\. hvor lenge skal den v\u00e6re der?\n\n**1.Skal folien monteres p\u00e5 utsiden eller innsiden av vinduet?**\n\nOm folien skal monteres utend\u00f8rs p\u00e5virker det limtypen som skal benyttes. Utend\u00f8rs folie krever sterkere lim enn innend\u00f8rs folie. Skal folien monteres inne men leses fra utsiden, m\u00e5 trykket speilvendes.\n\n - \n\n**2. Hvor lenge skal folien sitte der?**\n\nV\u00e5re folier finnes med flere ulike limtyper tilpasset ulikt bruk. Skal folien st\u00e5 i mange \u00e5r er det permanent lim som brukes. Vi har ogs\u00e5 kampanjefolie, der limet ikke er like aggressivt og kan fjernes lettere. Statisk folie kan v\u00e6re greit \u00e5 bruke om budskapet skal henge i en kort periode. V\u00e5re statiske folier finnes b\u00e5de i hvit og transparent. Det er viktig at vi f\u00e5r beskjed om hvordan folien skal brukes f\u00f8r produksjon, s\u00e5 vi f\u00e5r valgt riktig folietype med riktig lim.\n\n##### Frostet folie\n\nFrostet eller \u00abdusted\u00bb folie gir et delikat uttrykk og slipper lyset inn uten \u00e5 gi innsyn. Det er id\u00e9elt der det er arbeidsplasser innenfor vinduer p\u00e5 gateplan. Man kan ogs\u00e5 printe p\u00e5 frostet folie, og dette gir et ganske dust, men lekkert resultat. Frostet folie brukes ogs\u00e5 mye p\u00e5 vinduer i kontorlokaler, som innsynsbeskyttelse p\u00e5 d\u00f8rer eller glassvegger. Med frostet folie slippes lyset igjennom, man kan se om det noen i et rom, men ikke detaljer.\n\n - \n\n - \n\nVi har stor kunnskap p\u00e5 dette omr\u00e5det, og vil gjerne hjelpe deg med utforming, produksjon og montasje av dekor. Det finnes mange gode l\u00f8sninger.Vi tar gjerne med pr\u00f8ver p\u00e5 ulike typer dekor film og kommer p\u00e5 en uforpliktende befaring.\n\n**Kontakt oss gjennom skjemaet under for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r den beste l\u00f8sningen for deg\\!**\n\n-----\n\n### Kontaktskjema:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b33a35cb-dfea-4949-895d-64588bc477b6"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vm-debutant-ingrid-vil-stoppe-frankrikes-superstjerne/71166891", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:41Z", "text": "# Fotball-VM for kvinner 2019\n\n## VM-debutant Ingrid vil stoppe Frankrikes superstjerne\n\nIngrid Syrstad Engen (21) kan fort bli spilleren som skal ta ut Frankrikes d\u00f8dballdronning og VMs h\u00f8yeste spiller, Wendie Renard (28).\n\n\n\n12\\. juni 2019 kl. 10.27\n\n Endre L\u00fcbeck (i FRANKRIKE) \n\nNICE (Dagbladet): I VMs \u00e5pningskamp mellom Frankrike og S\u00f8r-Korea presenterte Wendie Renard seg for dem som ikke visste hvem hun var fra f\u00f8r.\n\nMed to scoringer etter corner, begge p\u00e5 hodet- i tillegg til bunnsolid forsvarsspill - var hun meget delaktig i Frankrikes 4-0-seier foran et fullsatt Parc des Princes i Paris.\n\n\\- Det blir en utfordring \u00e5 m\u00f8te Renard. Alle m\u00e5 gj\u00f8re en jobb for \u00e5 f\u00e5 bort henne, sier Caroline Graham Hansen til Dagbladet.\n\nRenard er kaptein p\u00e5 verdens beste lag, Lyon, der hun ogs\u00e5 er lagvenninne med Ada Hegerberg og store deler av den franske startelleveren. Renard har v\u00e6rt med p\u00e5 hele Lyon-oppturen siden hun kom til klubben i 2006, og har blant annet vunnet 13 Ligue 1-titler, i tillegg til Champions League seks ganger.\n\nHun er god p\u00e5 det meste, og det er ikke feil \u00e5 mene at 187 centimeter h\u00f8yre Renard er verdens beste forsvarsspiller. Hun er ogs\u00e5 glad i \u00e5 score m\u00e5l. 63 m\u00e5l p\u00e5 177 Lyon-kamper er ultrasterkt.\n\n**Men hvem skal stoppe VMs h\u00f8yeste spiller n\u00e5r Frankrike f\u00e5r corner mot Norge i Nice i dag?**\n\nSvaret sier vel kanskje seg selv. Norges h\u00f8yeste spiller, VM-debutant Ingrid Syrstad Engen, er klar for oppgaven.\n\n\n\n# M\u00e5tte vente to timer i dopingkontroll\n\n\\- Jeg er usikker p\u00e5 om det blir meg som skal ta henne. Folk har tulla litt med det. Jeg er h\u00f8y, men hun er 10 centimeter h\u00f8yere enn meg, sier Syrstad Engen, og legger til:\n\n\\- Vi m\u00e5 ta henne p\u00e5 cornerne. Hun fikk ikke akkurat t\u00f8ff motstand mot S\u00f8r-Korea. Mot oss skal hun ikke st\u00e5 og prikke headingene sine p\u00e5 m\u00e5l.\n\n## Mangler Frankrike-tittel\n\nRenard har hatt en flott karriere, men p\u00e5 landslaget har hun enda ikke vunnet noe.\n\nN\u00e5 er Renard og co. blant favorittene til \u00e5 vinne VM. H\u00f8ye og gode Renard blir avgj\u00f8rende n\u00e5r det franske laget skal pr\u00f8ve \u00e5 kopiere herrenes VM-triumf fra 1998 med seier p\u00e5 hjemmebane.\n\n**- Vi m\u00e5 ta medalje eller vinne hele VM. Det alene vil hjelpe kvinneidrett til \u00e5 vokse i Frankrike. N\u00e5r du vinner er det lettere \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 kvinnefotball, eller bare f\u00e5 dem til \u00e5 begynne \u00e5 f\u00f8lge med, sa Renard til ESPN f\u00f8r mesterskapet.**\n\n# Dette skal Ada gj\u00f8re under VM\n\nEtter kampen mot S\u00f8r-Korea fortalte hun at hun tenkte ekstra mye p\u00e5 sin far. Renard vokste opp p\u00e5 Martinique, der hun mistet faren som 8-\u00e5ring. \u00c5tte \u00e5r seinere flyttet hun hjemmefra, og bodde rundt hos folk hun ikke kjente.\n\n\\- N\u00e5r du vokser opp p\u00e5 Martinique blir du ikke fulgt opp s\u00e5 tett og s\u00e5 ofte som en ung spiller blir her i Frankrike. Og n\u00e5r du f\u00f8rst f\u00e5 en mulighet til \u00e5 vise deg fram, m\u00e5 du vise deg fram fire ganger s\u00e5 mye som alle andre, har Renard uttalt tidligere.\n\n## Stor interesse\n\n9,83 millioner mennesker s\u00e5 kampen mellom Renards Frankrike og S\u00f8r-Korea p\u00e5 fredag. Tilskuertallet 45 261 var fransk rekord.\n\nInteressen i Frankrike er stor, og p\u00e5 \u00e5pningskampen var blant andre president Emmanuel Macron til stede.\n\nDagens kamp mellom Frankrike og Norge her i Nice er utsolgt. P\u00e5 tribunen venter det 35 000 tilskuere i skikkelig Syden-varme, de fleste franskmenn som tar seier mot Norge som en selvf\u00f8lge.\n\n\\- Vi m\u00e5 bare spille v\u00e5rt spill mot dem. De har alt presset p\u00e5 seg. Alle franskmenn forventer at de skal vinne mot oss. Vi har ikke noe press, sier Caroline Graham Hansen.\n\n\\- Vi f\u00e5r bryne oss skikkelig der. Det kommer til \u00e5 bli en helt vill atmosf\u00e6re. Vi kommer nok ikke til \u00e5 f\u00e5 snakket sammen p\u00e5 banen. B\u00e5de vi og Frankrike er i god form, sier Ingrid Syrstad Engen.\n\n## Mulig endring\n\nUt ifra g\u00e5rsdagens norske trening ser det ut til at det blir \u00e9n forandring til kampen mot Frankrike. Karina S\u00e6vik kommer inn p\u00e5 h\u00f8yrekant, mens Caroline Graham Hansen flyttes opp p\u00e5 topp.\n\nLisa-Marie Karlseng Utland startet og scoret i f\u00f8rste kamp, men var ikke blant de elleve som ble drillet i Martin Sj\u00f6grens startellever i g\u00e5r.\n\nEllers blir det 21. gang Norge og Frankrike m\u00f8tes i dag. Norge har vunnet \u00e5tte, sju har endt uavgjort, mens Frankrike har vunnet fem.\n\nFrankrike er imidlertid ubeseirede mot Norge p\u00e5 de siste ni kampene mellom lagene. Forrige kamp var generalpr\u00f8ven f\u00f8r EM i 2017.\n\nDer ble det 1-1 etter m\u00e5l av Maren Mjelde og Camille Abily.\n\n\n\n# Norge-helten var postbud og holdt p\u00e5 \u00e5 legge opp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78fa4a48-87d9-4c93-b296-ad6a70aab9e0"} +{"url": "https://www.solfaktor.no/Reise-Kroatia-Splitkysten-Podgora", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:32Z", "text": " \n\nVerden \u00a0\u00bb\u00a0Kroatia \u00a0\u00bb\u00a0Splitkysten \u00a0\u00bb\u00a0 Podgora\n\nI den lille byen Podgora er det liv og r\u00f8re i h\u00f8ysesongen. Sommeren setter for fullt inn i mai og strekker seg til ut i oktober. Her blandes strandliv med byliv og langs den fine strandpromenaden ligger det mange koselige caf\u00e9er og restauranter hvor du kan nyte et nydelig m\u00e5ltid.\n\nPodgora ligger vindunderlig til ved fotenden av et praktfullt fjellmasiv. Dessuten er sm\u00e5byen en av mange sm\u00e5 \"perler\" langs en av verdens vakreste skj\u00e6rg\u00e5rder. Her kan du ta deg dagsturer ut til n\u00e6rliggende \u00f8yer.\n\nStranden i Podgora er som p\u00e5 de fleste steder i Kroatia, en velholdt sm\u00e5stenstrand hvor du kan leie deg solseng. P\u00e5 den andre siden kan du rusle til ukanten av stranden og tilbringe dagen ved de nydelige sm\u00e5klippene. Det krystallklare vannet innbyr til badeliv.\n\n - \u00a9 SOLFAKTOR\n\nSOLFAKTOR er et IATA-sertifisert reisebyr\u00e5 og medlem av Reisegarantifondet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7b312c0-446b-4b8c-9b45-971d3357e0b0"} +{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2015/04/behind-scenes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:57Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n\napril 28, 2015\n\n### Behind the scenes \\!\n\nHeisan \\! Tenkte \u00e5 dele noen bilder med dere fra \"prosjektet \" v\u00e5rt. Vi pusser opp en liten gang som er den siste delen i hoved etg som ikke har blitt pusset opp. Lister og d\u00f8rer males, vegger tapensers og males \\! Har funnet en kjempefin og selvf\u00f8lgelig dyr tapet hos min lokale XL forretning \\! De har et hav av tapeter \u00e5 velge i mellom, s\u00e5 bor du i distriktet anbefaler jeg deg \u00e5 ta en titt der ogs\u00e5 vist du er p\u00e5 tapet jakt \\!\\! Stuen skal ogs\u00e5 gj\u00f8res noe med. Det er litt farge endringer og jeg er spent p\u00e5 hvordan det blir siden jeg har tenkt litt \"utenom\" trender osv. Vi f\u00e5r se, bilder kommer n\u00e5r vi er i gang. F\u00f8rst m\u00e5 gangen bli ferdig \\! Her kommer litt bilder fra \"bak kulissene \"\\! Ha en fin dag dere. --- Mona/ VillaTverrteigen ---\\>\\>\\> insta @villatverrteigen. \u00a0\n\n\n\n\n\n### Kommentarer\n\n Yvonne30 april, 2015\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6c5f3d1-1264-4b18-a354-e144eb4a219a"} +{"url": "https://norvetnet.no/dok/artikkel361.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:01Z", "text": "22.10.2009\n\nVeterantur til Libanon i november\n\n**P\u00e5 denne turen blir det 5 overnattinger i Ebel es Saqi og 2 overnattinger i Beirut. Du f\u00e5r god tid til \u00e5 se deg om i S\u00f8r-Libanon, og f\u00e5r i tillegg med deg noen av de beste severdighetene Libanon har \u00e5 by p\u00e5.**\n\n\u00a0\n**DAG 1 \u2013 L\u00d8RDAG 21. NOVEMBER 2009** \u00a0\n\n - Avgang Oslo/Gardermoen kl. 06.25\n - Ankomst Frankfurt kl. 08.35\n - Avgang Frankfurt kl. 10.20\n - Ankomst Beirut kl. 15.05\n - Gruppen blir m\u00f8tt p\u00e5 flyplassen i Beirut og transportert til Ebel es Saqi, ruten g\u00e5r langs kysten.\n - Innsjekking p\u00e5 \u00abNorbatt HQ Bed & Breakfast\u00bb\n - Velkomstmiddag\n\n**DAG 2 \u2013 S\u00d8NDAG 22. NOVEMBER 2009** \u00a0\n\n - Rundtur i gamle NORBATT AO. Kaukaba, Souk el Khan, Rachaya el Foukhar, Kafer Hamam, Kafer Chouba, Chebaa, Hebbariyeh.\n - Lunsj underveis inkludert.\n\n**DAG 3 \u2013 MANDAG 23. NOVEMBER 2009**\n\n - Tibnin, Harris, Qana, Tyr med en tur gjennom souken i Tyr, bes\u00f8k til Dressmann.\n - Lunsj p\u00e5 Tyr Resthouse er inkludert.\n\n**DAG 4 \u2013 TIRSDAG 24. NOVEMBER 2009**\n\n - Dagstur til Blat, Marjayoun, El Khiam, Kafer Kela, Fatma gate og videre langs grenseomr\u00e5de til El Adaiseh, ned Litanidalen, Chateau Beafort og en tur til markedet i Nabatyeh.\n - Lunsj underveis inkludert.\n\n**DAG 5 \u2013 ONSDAG 25. NOVEMBER 2009**\n\n - Fri disp / Program avtales eventuelt. Transport vil v\u00e6re tilgjengelig.\n\n**DAG 6 \u2013 TORSDAG 26. NOVEMBER 2009**\n\n - Sjekker ut fra \u00abNorbatt HQ Bed & Breakfast\u00bb\n - Baalbek, den st\u00f8rste romerske ruinen i Libanon og Midt\u00f8sten.\n - Stopp p\u00e5 Ksara ving\u00e5rd for og smake p\u00e5 alle vinsorten de produserer.\n - Lunch/middag p\u00e5 hotell Monte Alberto i Zahle som er Bekaadalens st\u00f8rste by og fylkessenter.\n - Sjekker inn p\u00e5 hotel i Beirut\n\n**DAG 7 \u2013 FREDAG 27. NOVEMBER 2009**\n\n - Tur til Jeitagrottene og Byblos.\n - Felles lunsj p\u00e5 fiskerestaurant i havnen i Byblos inkludert.\n - Kvelden i Beirut til fri disp, eventuelt finner gruppen ut hva de vil gj\u00f8re i felleskap og det organiseres.\n\n**DAG 8 \u2013 L\u00d8RDAG 28. NOVEMBER 2009**\n\n - Rundtur i Beiruts Down Town, Rawche, handletur i Bourj Hammoud for de som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe gull.\n - Avskjedslunsj inkludert.\n - Sjekker ut fra hotellet i Beirut, transport til flyplassen.\n - Avgang Beirut kl. 16.10\n - Ankomst Frankfurt kl. 19.25\n - Avgang Frankfurt kl. 20.15\n - Ankomst Oslo/Gardermoen kl. 22.15\n\n**INKLUDERT I PRISEN:**\n\n - Fly tur/retur Oslo \u2013 Beirut\n - Transport tur/retur Beirut \u2013 Ebel es Saqi\n - 5 Netter p\u00e5 NORBATT HQ Bed & Breakfast\n - 2 Netter p\u00e5 Hotel i Beirut\n - Frokost alle dager\n - Velkomstmiddag\n - 6 utflukter inkludert lunsj, inngangsbilletter og transport.\n - Personlig guide og assistanse fra NORBATT HQ Bed & Breakfast\n\n\\* Pris per person i dobbeltrom: Kr. 9.900,-\n\n**VISUM:**\n\nDu ordner visum ved ankomst Libanon, dette koster ca. kr. 200,-\n\n*\\* Pris og program forutsetter et minimim antall deltagere, ved for f\u00e5 deltagere vil vi fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 til et alternativt fullgodt program etter n\u00e6rmere avtale med de som har meldt seg p\u00e5.*\n\n\u00a0\nSist oppdatert:22.10.2009 13.51.58\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b53c71af-0375-4212-87c6-98af7edce5c0"} +{"url": "https://brodogkorn.no/fakta/triksene-far-barna-a-spise-matpakken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:49Z", "text": "# Triksene som f\u00e5r barna til \u00e5 spise opp matpakken\n\nGj\u00f8r du dette, \u00f8ker sannsynligheten for at det ligger en tom matboks i sekken ved skoledagens slutt.\n\nSom forelder kan det v\u00e6re en frustrerende opplevelse n\u00e5r matpakken du lager til barna ligger like hel i skolesekken ved endt skoledag. S\u00e6rlig n\u00e5r du vet at en underkjent matpakke betyr at alternativet har v\u00e6rt usunne valg i kantina eller p\u00e5 butikken.\n\n\u00a0\nDu har kanskje ogs\u00e5 erfart at det ikke er noe poeng i \u00e5 bruke pekefingeren. Men har du pr\u00f8vd \u00e5 bruke litt list og lempe? Med noen sm\u00e5 grep kan du nemlig piffe opp matpakken slik at den blir et\u00a0lite hakk mer fristende \u00e5 sette tennene i.\n\n\u00a0\n#### Selvgjort er oppspist\n\nOg bare s\u00e5 det er sagt f\u00f8rst: Det aller beste trikset er om du tidlig l\u00e6rer barna \u00e5 sm\u00f8re sin egen matpakke. En unders\u00f8kelse publisert av Forskningsr\u00e5det i 2012 viste nemlig at 85 prosent av matpakkene som var laget av barna selv, ble spist opp. Tilsvarende tall for de som fikk ferdigsmurt matpakke av foreldrene var 72 prosent.\n\n\u00a0\nUansett om du st\u00e5r for veiledningen eller utf\u00f8relsen av matpakkesm\u00f8ringen hjemme, kan kanskje de f\u00f8lgende sm\u00e5 tipsene v\u00e6re til inspirasjon.\n\n\u00a0\nTipsene er satt sammen ut fra erfaringen om at barn setter pris p\u00e5 variasjon i matpakken. Selv om de har et yndlingsp\u00e5legg, kan de bli lei om det er n\u00f8yaktig den samme matpakken alle fem dagene i uken.\n\n\u00a0\nV\u00e5rt forslag til l\u00f8sning er bittesm\u00e5 variasjoner som ikke tar lang tid \u00e5 lage, men som kan gj\u00f8re underverker for matlysten.\n\n\u00a0\n### 1\\. Br\u00f8dskive med gulost\n\nEnkelt, men kanskje litt kjedelig i lengden. Heldigvis skal det ikke s\u00e5 mye til for \u00e5 l\u00f8fte den b\u00e5de smaksmessig og visuelt\\! Her er tre forslag\\!\n\n\u00a0\n#### Paprikabiter og oregano\n\nGulost og paprika er en vinnerkombinasjon. Kniper du ogs\u00e5 av noen blad av oreganoplanten du kan ha st\u00e5ende i vinduskarmen p\u00e5 kj\u00f8kkenet, l\u00f8fter du den enda et hakk. Vi har skj\u00e6rt paprikaen i sm\u00e5 biter, men det er selvsagt ikke noe i veien for \u00e5 n\u00f8ye seg med ordin\u00e6re paprikaringer om du er litt mer presset p\u00e5 tid om morgenen.\n\n\u00a0\n#### Salat og agurk\n\nEt lite salatblad under osten, og noen skiver slangeagurk p\u00e5 toppen \u2013 s\u00e5 har du en smakskombinasjon som frister. Du kan ogs\u00e5 bytte ut agurken med reddiker, om du har lyst \u00e5 friste med litt r\u00f8dfarge p\u00e5 skiva.\n\n\u00a0\n**Tips:** Ha ferdig skylte og delte salatblad liggende i kj\u00f8leskapet, s\u00e5 blir terskelen lavere for \u00e5 legge p\u00e5 litt gr\u00f8nt. Eller kj\u00f8p ferdig skylt og kuttet salat for \u00e5 gj\u00f8re det enda enklere.\n\n\u00a0\n#### Pesto og cherrytomater\n\nBytt ut sm\u00f8ret p\u00e5 skiva med litt pesto, og kutt opp noen tomater som garnityr. Om du ikke har de fotogene cherrytomatene vi har brukt, kan du selvsagt bruke et par skiver vanlig tomat.\n\n\u00a0\n### 2\\. Br\u00f8dskive med leverpostei\n\nLeverpostei er et p\u00e5legg som kan varieres p\u00e5 veldig mange m\u00e5ter. Her skal det ikke mange sekundene til for \u00e5 l\u00f8fte smaksopplevelsen\\!\n\n#### Alfalfaspirer\n\nHer skal det ikke mer enn ti sekunder til for \u00e5 l\u00f8fte leverposteiskiva til nye h\u00f8yder. En liten klype alfalfaspirer er alt som skal til\\! Og vips, s\u00e5 har du en lekker og smakfull br\u00f8dskive som garantert blir spist ved lunsjtid.\n\n\u00a0\n**Tips\\!\u00a0**Skal du lage to br\u00f8dskiver, holder p\u00e5legget seg friskere om du klapper br\u00f8dskivene sammen. En slik dobbeltdekker er ogs\u00e5 enklere \u00e5 spise om du har v\u00e6rt raus med garnityren.\u00a0\n\n\u00a0\n#### R\u00f8dl\u00f8k\n\nHar du ikke pr\u00f8vd leverpostei sammen med l\u00f8k enn\u00e5? Det er en vinnerkombinasjon\\! Har du bare vanlig l\u00f8k i kj\u00f8leskapet kan du selvsagt bruke den istedet for r\u00f8dl\u00f8k \u2013 selv om den ikke er en like stor fest for \u00f8yet. Et lite dryss spr\u00f8stekt l\u00f8k kan ogs\u00e5 v\u00e6re en kjapp variant som gir en ny smaksopplevelse.\n\n\u00a0\n#### Sm\u00e5agurker\n\nLeverpostei og sylteagurk er en klassiker. Men de skivede sylteagurkene kan fort gj\u00f8re leverposteien og skiva litt dvask. V\u00e5rt tips er \u00e5 bytte dem ut med de bittesm\u00e5 sylteagurkene du kj\u00f8per p\u00e5 glass. Det b\u00e5de ser bra ut og smaker litt bedre\\!\n\n\u00a0\n### 3\\. Br\u00f8dskive med kj\u00f8ttp\u00e5legg\n\nKj\u00f8ttp\u00e5legg er en favoritt p\u00e5 skiva hos mange. Men i lengden kan ogs\u00e5 dette bli kjedelig, selv om man har mange forskjellige typer kj\u00f8ttp\u00e5legg \u00e5 velge mellom. Da kan man variere med garnityret\\!\n\n\u00a0\n#### Avokado og krydderdryss\n\nPr\u00f8v \u00e5 bytte ut sm\u00f8ret med noen skiver avokado \u2013 b\u00e5de sunnere og bedre p\u00e5 smak\\! Ettersom avokado lett blir litt brun i kantene, er det lurt \u00e5 pakke inn disse separat i litt plastfolie frem til matpakka skal spises, eventuelt ogs\u00e5 dryppe noen dr\u00e5per sitron over. Og s\u00e5 p\u00e5 toppen: Et lite dryss chilikrydder\\! Elegant og med en smakfull effekt.\n\n\u00a0\n#### Reddiker\n\nDu har sikkert allerede pr\u00f8vd med agurk p\u00e5 skinkeskiven \u2013 men pr\u00f8v reddik, s\u00e5 f\u00e5r du en annen smaksopplevelse. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 at den ser mer fristende ut, ikke sant?\n\n\u00a0\n**Tips\\!** Garnityr som tomat og agurk kan bli litt vasne og dvaske om de ligger i matpakken helt frem til matpausen. Legg det gjerne en egen liten boks i matpakken, s\u00e5 holder de seg fristende lenger.\n\n\u00a0\n#### Sm\u00f8reost og appelsin\n\nBytt ut sm\u00f8ret med litt sm\u00f8reost, og pynt med en frisk gul appelsinskive p\u00e5 toppen. Da har du en fristende kombinasjon som ogs\u00e5 smaker deilig\\! Ettersom appelsinskiven har mye fuktighet, kan det ogs\u00e5 her v\u00e6re lurt \u00e5 pakke den separat slik at den ikke gj\u00f8r resten av skiven dvask og vassen i de timene som g\u00e5r fra matpakkesm\u00f8ringen til matpausen.\n\n\u00a0\nTrenger du enda flere tips? Sjekk ut v\u00e5re tips og oppskrifter om matpakker her.\u00a0\n\n\u00a0\n*Sist oppdatert: 09.08.2018*\n\n## Du er kanskje interessert i dette ogs\u00e5?\n\n B\u00e6rekraft\n#### Utvid Earth Hour til et helt d\u00f8gns innsats for milj\u00f8et\n\nL\u00f8rdag kveld slukkes lys over hele landet for \u00e5 markere Earth Hour 2019. Ved \u00e5 utvide milj\u00f8engasjementet til et helt d\u00f8gn er det enkelt \u00e5 trappe opp det symbolske milj\u00f8engasjementet til en merkbar innsats for kloden.\n\n#### Kornbasert mat for helse og klima\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "668d5750-961d-4f87-b769-99f2f7459167"} +{"url": "https://www.sor-odal.kommune.no/helsestasjon/helsestasjon-barn-0---5-aar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:39Z", "text": "# Helsestasjon barn 0 - 5 \u00e5r\n\nSist endret:\u00a014.04.2014\n\n## OM S\u00d8R-ODAL\n\n\u00a0 \nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "956829ff-4ebe-4763-865f-66b5a32f2236"} +{"url": "https://skanbatt.no/produkter/varta-batterier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:12Z", "text": "VARTA\u00a0Premium Batterier:\n\nVarta batteriene trenger vel ingen videre presentasjon da de aller fleste som har stelt med batterier kjenner merket og dets udiskutable kvalitet.\n\nSkandinavisk Batteriimport har direkte import av Varta batterier fra fabrikk og kan tilby deg som kunde de aller beste betingelser p\u00e5 et merke av beste kvalitet.\n\n \nSTARTBATTERIER \nHer finner du en helt komplett serie med startbatterier til alle typer kj\u00f8ret\u00f8yer og maskiner. Varta er den globale markedslederen og det merke som brukes aller mest av som originalutrustning. Varta er originalen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b50be95-4cae-4059-aa58-cf0d640163af"} +{"url": "https://wang.vareminnesider.no/memorial_page/memorial_page_media.php?order_id=3554807&set_site_id=12&cat=media&sign=5b488fb18bfa7f04ae2ebcadd6642677", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:02Z", "text": " \n\n\n\n# Berit Lier\n\n - **F\u00f8dt:**\u00a020. februar 1939\n - **D\u00f8d:**\u00a01. september 2018\n\n#### Tusen takk for alt\\!\n\n Kj\u00e6re mamma, farmor, oldemor og svigermor. Tusen takk for alt du har gitt oss. Takk for alle gode stunder og minner. Du samlet oss alle som en familie og det var alltid plass til flere. Begrepet \u00abfor mange\u00bb eller \u00abfor mye\u00bb eksisterte virkelig ikke for deg. Du gav oss alle f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re din favoritt. Du hadde alltid tid til hver og en av oss og det fantes ikke nei i din munn. Du stelte for oss med den st\u00f8rste glede selv n\u00e5r takken uteble. Din t\u00e5lmodighet og varme kjente ingen grenser. Vi er takknemlige for de gode minnene vi har, men vi savner deg s\u00e5 inderlig. Sov godt mammaen v\u00e5r. \n\nKj\u00e6re mamma, farmor, oldemor og svigermor. Tusen takk for alt du har gitt oss. Takk for alle gode stunder og minner. Du samlet oss alle som en familie og det var alltid plass til flere. Begrepet \u00abfor mange\u00bb eller \u00abfor mye\u00bb eksisterte virkelig ikke for deg. Du gav oss alle f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re din favoritt. Du hadde alltid tid til hver og en av oss og det fantes ikke nei i din munn. Du stelte for oss med den st\u00f8rste glede selv n\u00e5r takken uteble. Din t\u00e5lmodighet og varme kjente ingen grenser. Vi er takknemlige for de gode minnene vi har, men vi savner deg s\u00e5 inderlig. Sov godt mammaen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "936eb0c2-bd06-40d2-9b93-9ddfca686819"} +{"url": "https://www.benns.no/celebrity-cruises-luksuriose-skip-i-verdensklasse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:27Z", "text": "\n\nCelebrity Cruises - Luksuri\u00f8se skip i verdensklasse\n\n# Celebrity Cruises - Luksuri\u00f8se skip i verdensklasse\n\nEt rederi som gir deg eksklusiv og moderne luksus til sj\u00f8s med en unik kombinasjon av f\u00f8rsteklasses lugarer, et eksepsjonelt kj\u00f8kken og ypperlig service.\n\nCelebrity-skipene er blant de nyeste som finnes p\u00e5 markedet i dag, og rederiet har vunnet priser for sin luksuri\u00f8se fl\u00e5te. Celebrity kan skilte med en komfort og service i verdensklasse og en rekke unike reiseruter rundt om i verden.\n\nP\u00e5 hvert skip finnes det opptil 12 spisesteder som gir deg gastronomiske opplevelser fra alle verdenshj\u00f8rner. Fasilitetene er mange og aktivitetstilbudet er stort, s\u00e5 det finnes garantert noe \u00e5 ta seg til for alle generasjoner.\n\nAlle skip og skipsklasser opererer med b\u00e5de innvendig-, utvendig- og balkonglugarer samt forskjellige typer suiter \u2013 i ulike prisklasser.\n\n### Skip og skipsklasser - finn ditt skip\n\nFinn ditt skip under for \u00e5 lese mer om fasilitetene om bord.\u00a0\n\n - **Solstice-klassen**\n - Celebrity Reflection\n - Celebrity Equinox\n - Celebrity Silhouette\n - Celebrity Eclipse\n - Celebrity Solstice\n - **Millennium-klassen**\n\n\n## Celebrity Reflection\n\nDet nyeste skipet i Solstice-klassen er preget av et innbydende design p\u00e5 lik linje med resten av skipene i denne klassen. Celebrity Reflection er dog en anelse st\u00f8rre og kan huse flere passasjerer i samtlige deler av skipet. Det er ogs\u00e5 et av de 2 eneste skipene som har de luksuri\u00f8se Alcoves og The Hideaway, som er en fredelig oase med blant annet hengek\u00f8yer og private \"cabanastyle\"-avslapningsomr\u00e5der.\n\n### Hvor seiler skipet?\n\n**Antall gjester:** 3046 \n**Antall dekk:** 16 \n**Antall restauranter:** 11 \n**Antall barer og lounge-omr\u00e5der:** 8 \n**Lengde:** 319 meter \n**Bruttotonn:** 126,000 \n**F\u00f8rste seiling:** 12. oktober 2012\n\n\n\n## Celebrity Equinox\n\nTilh\u00f8rer Solstice-klassen og har sitt hovedsete i verdens cruisehovedstad, Miami. Skipet seiler stort sett i solfylte Karibien \u00e5ret rundt og kan skilte med noen helt spesielle og eksotiske restauranter, en egen gastrobar samt et matlagingskurs for barn om bord.\n\n### Hvor seiler skipet?\n\n### Fakta om skipet\n\n**Antall gjester:** 2850 \n**Antall dekk:** 16 \n**Antall restauranter:** 9 \n**Antall barer og lounge-omr\u00e5der:** 12 \n**Lengde:** 317 meter \n**Bruttotonn:** 122,000 \n**F\u00f8rste seiling:** 8. august 2009\n\n\n\n## Celebrity Silhouette\n\nDet nest nyeste skipet i Solstice-klassen er moderne med et lekkert design, samt at skipet kan tilby noen innovative fasiliteter om bord. For eksempel kan du vekke noen fantasifulle smaksl\u00f8ker i den kreative dele-restauranten Qsine og handle Apple-produkter skattefritt i skipets egen Celebrity iLounge.\n\n### Hvor seiler skipet?\n\nEuropa, samt transatlantiske seilinger\n\n### Hva kan jeg gj\u00f8re p\u00e5 skipet?\n\n**Antall gjester:** 2886 \n**Antall dekk:** 16 \n**Antall restauranter:** 12 \n**Antall barer og lounge-omr\u00e5der:** 11 \n**Lengde:** 319 meter \n**Bruttotonn:** 122,400 \n**F\u00f8rste seiling:** 23. juli 2011\n\n\n\n## Celebrity Eclipse\n\nTilh\u00f8rer ogs\u00e5 Solstice-klassen og er preget av de samme moderne fasilitene som de foreg\u00e5ende. Hygg deg med en piknikkurv og en omgang crocket i Lawn Club eller g\u00e5 for en mer nytenkende gastronomisk opplevelse hos Qsine.\n\n### Fakta om skipet\n\n**Antall gjester:** 2850 \n**Antall dekk:** 16 \n**Antall restauranter:** 10 \n**Antall barer og lounge-omr\u00e5der:** 11 \n**Lengde:** 317 meter \n**Bruttotonn:** 122,000 \n**F\u00f8rste seiling:** April 2010\n\n\n\n## Celebrity Solstice\n\nEr, som navnet ogs\u00e5 tilsier, det f\u00f8rste skipet i Solstice-klassen. I tillegg til en rekke trendy spisesteder og moderne interi\u00f8r, kan skipet skilte med noen helt originale fasiliteter og aktiviteter, som for eksempel et eget glassbl\u00e5ser-show og et atelier utviklet i samarbeid med Corning Museum of Glass.\n\n### Hvor seiler skipet?\n\nAlaska, Australia og Asia\n\n### Hva kan jeg gj\u00f8re p\u00e5 skipet?\n\n**Antall barer og lounge-omr\u00e5der:** 10 \n**Lengde:** 317 meter \n**Bruttotonn:** 122,000 \n**F\u00f8rste seiling:** 23. november 2008\n\n\n\n## Celebrity Constellation\n\nDette skipet tilh\u00f8rer Millennium-klassen, og har spisesteder i verdensklasse, samt et stort utvalg av aktiviteter. Skipet fikk en oppgradering i 2017, og huser n\u00e5 en helt ny takterrasse med en egen utend\u00f8rs kino\\!\n\n### Fakta om skipet\n\n**Antall gjester:** 2038 \n**Antall dekk:** 12 \n**Antall restauranter:** 9 \n**Antall barer og lounge-omr\u00e5der:** 7 \n**Lengde:** 294 meter \n**Bruttotonn:** 91,000 \n**F\u00f8rste seiling:** Mai 2002\n\n\n\n## Celebrity Infinity\n\nInfinity tilh\u00f8rer ogs\u00e5 Millennium-klassen. Skipet fikk en skikkelig \u00abmakeover\u00bb i 2015, og suitene om bord er s\u00e6rlig oppgradert med meget elegant og ekstraordin\u00e6rt inventar. I likhet med Constallation har ogs\u00e5 Infinity en spektakul\u00e6r takterasse med egen utend\u00f8rs kino.\n\n### Fakta om skipet\n\n**Antall gjester:** 2170 \n**Antall dekk:** 12 \n**Antall restauranter:** 8 \n**Antall barer og lounge-omr\u00e5der:** 7 \n**Lengde:** 294 meter \n**Bruttotonn:** 91,000 \n**F\u00f8rste seiling:** 3. mars 2001\n\n\n\n## Celebrity Millennium\n\nDette skipet er det f\u00f8rste skipet i Millennium-klassen, og har i \u00e5r (2019) blitt nyrenovert som en del av 'The Celebrity Revolution' hvor alle Celebrity skipene skal moderniseres. Celebrity Millennium er fra februar 2019 ny fra topp til t\u00e5. Skipet har gjennomg\u00e5tt en stor transformasjon n\u00e5r det gjelder interi\u00f8r og fasiliteter med et helt nytt design p\u00e5 skipets lugarer og suiter, nye designbutikker, gjenskapte restauranter, barer og lounger, og mye mer. I tillegg er det et nytt konsept for suite-gjester kalt The Retreat som inneb\u00e6rer en egen lounge og et eksklusivt utend\u00f8rs soldekk.\n\n### Hvor seiler skipet?\n\nAlaska, Europa og Karibien samt transatlantiske seilinger\n\n### Hva kan jeg gj\u00f8re p\u00e5 skipet?\n### Fakta om skipet\n\n**Antall gjester:** 2138 \n**Antall dekk:** 12 \n**Antall restauranter:** 8 \n**Antall barer og lounge-omr\u00e5der:** 7 \n**Lengde:** 294 meter \n**Bruttotonn:** 91,000 \n**F\u00f8rste seiling:** 17. juni 2000\n\n\n\n## Celebrity Summit\n\nTilh\u00f8rer Millennium-klassen, men har som de andre i skipsklassen v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 tilf\u00f8yd noen av Solstice-klassens moderne fasiliteter etter sin oppussing i 2012. Den innbydende takterrassen med utend\u00f8rs kino er en av dem.\n\n### Fakta om skipet\n\n**Antall gjester:** 2158 \n**Antall dekk:** 12 \n**Antall restauranter:** 8 \n**Antall barer og lounge-omr\u00e5der:** 6 \n**Lengde:** 294 meter \n**Bruttotonn:** 91,000 \n**F\u00f8rste seiling:** 1.oktober 2001\n\n\n\n## Celebrity Xpedition\n\nDet f\u00f8rste skipet i Xpedition-klassen, en skipsklasse best\u00e5ende av 3 helt unike og meget luksuri\u00f8se skip. Et fantastisk alternativ til de mer ordin\u00e6re skipene og tilbudene p\u00e5 markedet. Her er det bare plass til 100 gjester, servicen er virkelig i verdensklasse og skipet er designet for \u00e5 v\u00e6re mer milj\u00f8vennlig og mer elegant enn de fleste andre.\n\n### Hvor seiler skipet?\n\nGalapagos\n\n### Hva kan jeg gj\u00f8re p\u00e5 skipet?\n\n - Spa og treningssenter\n - Bassengomr\u00e5der og boblebad\n - Shopping\n - Prisvinnende restauranter\n - Forelesninger om Galapagos\n - Barer og lounger\n - Bibliotek\n - Arrangerte utflukter p\u00e5 land\n\n### Fakta om skipet\n\n**Antall gjester:** 100 \n**Antall dekk:** 6 \n**Lengde:** 90 meter \n**Bruttotonn:** 2,842 \n**F\u00f8rste seiling:** 13.juni 2004\n\n\n\n## Celebrity Edge\n\nRederiets aller nyeste skip, Celebrity Edge, er bokstavelig talt i en klasse for seg, og overg\u00e5r resten av fl\u00e5ten n\u00e5r det gjelder b\u00e5de fasiliteter, banebrytende design og teknologi. Skipet ble designet i 3D, og huser blant annet et magisk \u00abflyvende teppe\u00bb som er en gigantisk svevende glassveranda som flytter seg mellom dekk 2 og 16, og suiter som bare ved et tastetrykk gj\u00f8r hele stuen om til en balkong. Alle skipets fasiliteter er dog ikke fastlagt enn\u00e5. F\u00f8rste seiling var 16. desember 2018.\n\n### Hvor seiler skipet?\n\nKaribien\n### Hva kan jeg gj\u00f8re p\u00e5 skipet?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63ab7265-b9c1-4feb-aff5-7b3faba63125"} +{"url": "https://bikuben.com/produkter/monsterpapir/papir-g-m/kaisercraft/kaisercraft-yuletide-6-5x6-5-paper-pad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:49Z", "text": "## KaiserCraft - Yuletide - 6,5x6,5\" Paper Pad\n\n\n\nBlokk med 24 m\u00f8nsterpapir og 12 spesial ark og 4 die-cut ark i serien \"Yuletide\" fra KaiserCraft. Arkene m\u00e5ler 16,3 x 16,3 cm.\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "843c9a28-d126-4aad-b29f-e28e4b89d787"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/politikk/horingsuttalelser/Horingsuttalelser-2012/Endringsforskrift-til-utfyllende-forskrift-om-forsikringstekniske-avsetninger-i-skadeforsikring-og-gjenforsikring--/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:36Z", "text": "Publisert: 21. mai 2012\n## Endringsforskrift til utfyllende forskrift om forsikringstekniske avsetninger i skadeforsikring og gjenforsikring\n\nDato: 21.05.2012 \nAtt: Arild Kristiansen\u00a0\u00a0V\u00e5r ref.: 12-284 \nDeres ref.:\u00a0 12/3589 \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n**Innledning \n** \nFinansn\u00e6ringens Fellesorganisasjon (FNO) viser til Finanstilsynets brev datert 21.03.2012 med oversendelse av endringsforskrift til utfyllende forskrift om forsikringstekniske avsetninger i skadeforsikring og gjenforsikring. H\u00f8ringsfristen er satt til 21.mai og FNO gir f\u00f8lgende h\u00f8ringssvar.\n\n** \nHovedsynspunkter** \n \nFNO er positive til at det blir gjort endringer av utfyllende forskrift om forsikringstekniske avsetninger slik at det blir samsvar mellom de endringer som allerede er gjennomf\u00f8rt i forsikringsvirksomhetslovens bestemmelser. I all hovedsak virker det til at endringene som foresl\u00e5s er en oppdatering av utfyllende forskrift om forsikringstekniske avsetninger, s\u00e6rlig med bakgrunn av utfyllende regler vedr\u00f8rende beregningen av avsetningen for indirekte skadebehandlingskostnader. Presiseringene som er foresl\u00e5tt i h\u00f8ringen oppfattes som positivt ved at beregningsregler og frister for innsendelse blir konkretisert.\n\n** \nEndringer i beregningsmetoden for minstekrav til erstatningsavsetning \n \n**FNO anser presiseringen rundt hvordan framtidige direkte og indirekte skadebehandlingskostnader skal omfattes i kravene til erstatningsavsetningen, som gode. Ved fastleggelse av minstekravet til erstatningsavsetning er det presisert skillet mellom avsetning for framtidige indirekte skadebehandlingskostnader og minstekravet til erstatningsavsetning uten de indirekte skadebehandlingskostnadene.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n \n**Minstekrav til premieavsetning** \n \nDet kan synes behov for en noe n\u00e6rmere presisering av selskapets behov for en avsetning for ikke avl\u00f8pt risiko i de tilfeller der premieansvaret er st\u00f8rre enn uopptjent premie.\u00a0 Men FNO oppfatter det som positivt at behovet for avsetning for ikke avl\u00f8pt risiko er plassert hos det enkelte skadeselskap og ikke som tidligere at behovet skulle vurderes av Finanstilsynet.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n \n**Andre tekniske justeringer** \n \nFNO er positive til at tidsfrister for fastsettelse av de parameterverdiene som skal benyttes ved minstekravsberegningene blir fastlagt slik at de blir kjent for selskapene i god tid f\u00f8r 31.desember og 30.juni. Finanstilsynet har presisert fristen til 15.desember for minstekravsberegningene per 31.desember, og FNO \u00f8nsker en tilsvarende frist for minstekravsberegningene per 30.juni. Det vil si utsendelse av parameterverdiene som skal benyttes ved halv\u00e5rsberegningene b\u00f8r sendes fra Finanstilsynet innen 15.juni.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\nMed vennlig hilsen \nFinansn\u00e6ringens Fellesorganisasjon\n\nKari M\u00f8rk \nseksjonsdirekt\u00f8r/sjefaktuar \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1d0bdae-163b-4fc9-8d48-163bde38ed84"} +{"url": "http://www.curlygames.com/245178540/5339949/posting/torsdag-treningsdag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:06Z", "text": "# Kivi og Laras blogg\n\nTorsdag = treningsdag\n\nI dag var det kaldt. Is p\u00e5 bilruta n\u00e5r vi skulle dra. Sola varmet utover dagen, men p\u00e5 slutten av dagen ble det kaldt igjen. Vi startet dagen med \u00e5 legge ut hver v\u00e5r fasan ut p\u00e5 et jordet med gras. Vi skulle passe p\u00e5 vinden, slik at hunden ikke kunne f\u00f8lge sporet v\u00e5rt. Jeg sendte Kivi ut, hun fikk en \"feil\" fugl i nesen og hentet den.\u00a0 Jeg valgte ikke \u00e5 stoppe henne, ettersom det overordnete m\u00e5let med treningen i dag var \u00e5 bygge p\u00e5 Kivi sin selvsikkerhet. Jeg la fuglen\u00a0 tilbake og sendte p\u00e5 nytt og dirigerte henne opp mot vinden til h\u00f8yre. Hun jobbet fint og kom tilbake med riktig fugl.\u00a0\u00a0\n\nDeretter skulle vi dirigere over jordet, valgfri avstand opp mot et tre der det l\u00e5 fugler inne i vegetasjonsskille. Hundene hadde sett de ble lagt ut. Jeg valgte \u00e5 dirigere fra lang avstand. Hun l\u00f8p fint ut, men jeg m\u00e5tte jobbe for \u00e5 f\u00e5 henne inn i krattet. L\u00e6rdom: Ikke hjelp henne for mye, la henne finne ut av det selv. V\u00e6r t\u00e5lmodig, selv om det st\u00e5r 5 bak deg som ogs\u00e5 har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve. Hun hadde nok\u00a0fikset det alene om jeg hadde v\u00e6rt t\u00e5lmodig. \u00a0\n\nEtter disse to \u00f8velsene ble det diskutert innl\u00e6ring av dirigering h\u00f8yre og venstre . Helen Phillips\u00a0 la stor vekt p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re inn selve bevegelsen - svinge til h\u00f8yre, svinge til venstre. Et eksempel under innl\u00e6ring i vann var \u00e5 bruke en liten \u00f8y - og runde rundt enten med venstre sving eller h\u00f8yre sving.\u00a0 P\u00e5 samme m\u00e5te som ved innl\u00e6ring av venstre og h\u00f8yrehandling i agility.\u00a0Men det ble diskutert om dette gjorde hunden hjelpeavhengig av targeten. Et alternativ er \u00e5 skape m\u00e5lbilder og s\u00e5 koble p\u00e5 h\u00f8yre og venstresignal. Uansett metode m\u00e5 dette bygges opp systematisk skal det sitte. \n\nEtter en pause gikk vi over jordet.\u00a0 Der fikk hundene f\u00f8rst en markering med skudd, de ikke skulle hente, s\u00e5 skulle vi dirigere hundene opp mot treet vi brukte sist. N\u00e5 l\u00f8ste Kivi begge oppgavene veldig bra. Men n\u00e5r jeg sendte Kivi etter markeringen bare pekte jeg, ikke ordentlig dirigering. Helen mente vi m\u00e5tte v\u00e6re tydelig p\u00e5 signalene og v\u00e6re tydelig overfor hunden.\u00a0Kivi gikk i riktig omr\u00e5de, men kom feil i forhold til vinden og m\u00e5tte bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 lete. Jeg var forn\u00f8yd, men ideelt sett skulle jeg dirigert henne ned mot Helen s\u00e5 hadde hun kanskje f\u00e5tt den i nesen raskere. Men det hadde nok ikke hjulpet om jeg hadde v\u00e6rt tydeligere. Hun haddde nok l\u00f8pt til samme stedet. Tror jeg m\u00e5 jobbe hardt, systematisk og lenge skal jeg klare slik presisjon p\u00e5 dirigeringen. Men jeg m\u00e5 tenke p\u00e5 hvilket signal jeg bruker p\u00e5 dirigering og om jeg skal bruke det samme n\u00e5r jeg m\u00e5 vise retning p\u00e5 markeringer. Da m\u00e5 jeg i s\u00e5 fall\u00a0bruke en annen m\u00e5te \u00e5 sende p\u00e5 dirigeringer, min er litt omstendelig.\u00a0 \u00a0\n\nDen neste \u00f8velsen skulle vi sende hunden rett fram - bl\u00e5se stopp, hunden skulle st\u00e5 mens det kom et kast til h\u00f8yre og s\u00e5 g\u00e5 h\u00f8yre p\u00e5 v\u00e5re signaler.\u00a0 Dette var over en gressplen, der det sto noen h\u00f8yballer. Kivi valgte dette som m\u00e5lbilde i steden for \u00e5 l\u00f8pe rett fram.\u00a0 Dette er v\u00e5rt problem, Kivi skj\u00f8nner ikke konseptet rett frem, men velger et m\u00e5lbilde i den retningen jeg peker. Ettersom det ikke var noe m\u00e5lbilde rett fram, valgte hun halmballene til venstre der hun hadde hentet noe tidligere.Jeg fikk et en p\u00e5minnelse av Angela, og jobbe med rett fram slik jeg har gjort i vann med Kivi og Lara. Det g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 sende rett fram og kaste en ball rett foran hunden. Snur hunden f\u00f8r kastet kommer er det bare \u00e5 starte p\u00e5 nytt.\u00a0 Avstanden kan \u00f8kes ved bruk av ballkaster, dummelauncher og medhjelper etter hvert. En annen mulighet er \u00e5 legge dummyer ut p\u00e5 rekke, med den f\u00f8rste i kort avstand et sted Kivi ikke finner noe m\u00e5lbilde rett fram. Da gjelder det \u00e5 vite n\u00f8yaktig hvor de ligger uten at Kivi ser dem fra start, og bl\u00e5se stopp og n\u00e6rs\u00f8k p\u00e5 rette sted.\u00a0\n\n30\\. nov, 2017\n\n#### \u00c5sa & Aina | Svar 04.12.2017 19.28\n\nTack f\u00f6r att du beskriver \u00f6vningarna och dina tankar kring dem, det \u00e4r mycket intressant att l\u00e4sa, mycket att ta till vara \u00e4ven f\u00f6r oss i b\u00f6rjan av karri\u00e4ren.\n\nHyggeligt at l\u00e6se om dit og Lara bes\u00f8g i FInland, Dejligt med en t\u00e6ve, som er letparret. Held og lykke med de sm\u00e5 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e2d1970-b00e-4296-b934-028aa9a6b242"} +{"url": "https://mypapermill.com/2011/12/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:41Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Day: December 1, 2011\n\n# Vintage jul\n\nForrige ukes oppgave i Kort-o-mania p\u00e5 scrapping.no var \u00e5 lage et kort uten et eneste stempeltrykk\\!\\!\\! Det er litt av en utfordring for meg som bruker stempler til alt. Det var ikke engang lov til \u00e5 skrive ut tekst fra PC. Her er mitt resultat.\n\n\n\nHer har jeg kun brukt m\u00f8nsterark fra Pion Designs \"V\u00e4ntan p\u00e5 tomten II\"-serie. Motivet er fra et utklippsark fra Ladybug and Friends.\n\n\n\nJulestjernen jeg har brukt p\u00e5 fronten av dette kortet er fra Papirdesign, men jeg syns den var altfor r\u00f8d, s\u00e5 den ble farget med E19, da ble den mye finere\\!\\!\\! Det samme gjelder rosene, jeg tror de ogs\u00e5 er fra Papirdesign. Roseknoppene er jeg ikke sikker p\u00e5, de var i utgangspunktet hvite, f\u00f8r ogs\u00e5 de fikk en omgang med E19. Trykknappen som er satt p\u00e5 den lille tagen har jeg dr\u00f8ssevis av, den er egentlig s\u00f8lvfarget, men med litt Copic ble den \"rusten\" og passende til kortet. Seam binding i fargen creme med en knapp fra MF og litt hyssing p\u00e5 tagen som er gjemt bak motivet. Ser du n\u00f8ye nederst kan du kanskje se at jeg har brukt store mengder crackle paint picket fence som jeg har tatt stempelsverte vintage photo p\u00e5 n\u00e5r malingen t\u00f8rket.\n\n\n\nMotivet en ekstra gang. Syns denne lille engelen var fantastisk herlig\\!\\!\\!\\!\n\n\n\nSom vanlig innsider som er noenlunde lik fronten. Her klarte jeg ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 bruke stempler\u2026 Har brukt Inkidos \"Splash\"-stempel rundt kantene p\u00e5 panelene, samt tekststempel fra Norsk Stempelblad.\n\n\n\nBaksiden lik som resten. Har brukt \"Splash\"-stempelet her ogs\u00e5, i tillegg til et englestempel fra Stempelglede. Fant ut at jeg like godt kunne bruke engel bak n\u00e5r jeg allerede hadde en engel foran. Perlene jeg har brukt er fra Kaisercraft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61e38cb8-6e35-4fa3-93de-2c37071257f7"} +{"url": "https://www.ting.no/servietter-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:30Z", "text": "# Servietter\n\nServietter og serviettholdere m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 et flott middagsbord.\u00a0\n\n\n\n### ferm living serviettstativ messing\n\nLekkert serviettstativ i massiv messing, fra ferm LIVING. Denne passer kjempefint til b\u00e5de brev, servietter, menykort, eller andre mindre\u00a0papirprodukter det er greit \u00e5 ha st\u00e5ende framme. Stativet har en matt finish.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0036e874-1370-4383-9d37-b9c39d7b8d64"} +{"url": "https://mcsiden.no/viewtopic.php?f=46&t=12583&start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:35Z", "text": "**Registrert:** 30 sep 2006, 18:46\n\n**MC:** KTM 1290 Super Adventure S, 2018 mod.\n\nLegg inn av **AJ** \u00bb 30 apr 2019, 09:59\n\n> Darkside09 skrev: \u2191\n> \n> 30 apr 2019, 07:44\n> \n> Joiner jeg \n\nDa skal jeg v\u00e6re p\u00e5 plass ved 11:00 tiden. \nEn stund siden jeg kj\u00f8rte Randsfjorden Rundt p\u00e5 1. mai, s\u00e5 litt usikker p\u00e5 om hvilken retning folk flest vil ta. Dvs. vestsida mot Bjoneroa og Dokka fra Jevnaker eller \u00f8stsida mot Brandbu og Hov og Dokka fra Jevnaker. \nMest sannsynlig f\u00f8rste alternativ, hvilket betyr at det blir bes\u00f8k hos nyetablerte \"Randsfjord MC\" p\u00e5 returen p\u00e5 \u00f8stsida. \nPasser de fleste bra, vil jeg tro, med ei lita pause her med p\u00f8lsespising - hvis det er noen igjen, da... . \nDe som st\u00e5r for \"Randsfjord MC\" tilbudet er litt usikre p\u00e5 hvor mange som stikker oppom. \n \nOm p\u00f8lsene er gratis? Vet ikke. Dermed kanskje lurt \u00e5 ha med litt kontanter... \n \nEdit: Litt mer utfyllende info her: https://www.mcsiden.no/viewtopic.php?p=358345\\#p358345\n\nMC'er: \nSuzuki GSX 1100 EF, 1985 (1991), Yamaha TDM 900, 2006 (2006 - 2010), Triumph Tiger 1050 SE, 2010 (2010 - 2012), Moto Guzzi Stelvio 8V, 2012 (2012 - 2015), KTM 1290 Super Adventure, 2015 (2015 - 2018), KTM 1290 Super Adventure S, 2018 (2018 - --\\>) \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n\n**Registrert:** 29 apr 2019, 22:53\n\n**MC:** Yamaha - MT09 - 850cc - 2015\nLegg inn av **Darkside09** \u00bb 30 apr 2019, 17:43\n\n> AJ skrev: \u2191\n> \n> 30 apr 2019, 09:59\n> \n> > Darkside09 skrev: \u2191\n> > 30 apr 2019, 07:44\n> > Joiner jeg \n> \n> Da skal jeg v\u00e6re p\u00e5 plass ved 11:00 tiden. \n> En stund siden jeg kj\u00f8rte Randsfjorden Rundt p\u00e5 1. mai, s\u00e5 litt usikker p\u00e5 om hvilken retning folk flest vil ta. Dvs. vestsida mot Bjoneroa og Dokka fra Jevnaker eller \u00f8stsida mot Brandbu og Hov og Dokka fra Jevnaker. \n> Mest sannsynlig f\u00f8rste alternativ, hvilket betyr at det blir bes\u00f8k hos nyetablerte \"Randsfjord MC\" p\u00e5 returen p\u00e5 \u00f8stsida. \n> Passer de fleste bra, vil jeg tro, med ei lita pause her med p\u00f8lsespising - hvis det er noen igjen, da... . \n> De som st\u00e5r for \"Randsfjord MC\" tilbudet er litt usikre p\u00e5 hvor mange som stikker oppom. \n> \n> Om p\u00f8lsene er gratis? Vet ikke. Dermed kanskje lurt \u00e5 ha med litt kontanter... \n> \n> Edit: Litt mer utfyllende info her: https://www.mcsiden.no/viewtopic.php?p=358345\\#p358345\n\nGleder meg, skal kj\u00f8re s\u00e5 jeg er der i god tid \n\n\n\n**Registrert:** 30 sep 2006, 18:46\nLegg inn av **AJ** \u00bb 30 apr 2019, 18:18\n\n> 30 apr 2019, 17:43\n> Gleder meg, skal kj\u00f8re s\u00e5 jeg er der i god tid \n\nFine kj\u00f8reforhold rundt Randsfjorden, s\u00e5 dette er bare n\u00f8dt til \u00e5 bli bra .\n\nMC'er: \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n> > 30 apr 2019, 17:43\n> > Gleder meg, skal kj\u00f8re s\u00e5 jeg er der i god tid \n> \n> Fine kj\u00f8reforhold rundt Randsfjorden, s\u00e5 dette er bare n\u00f8dt til \u00e5 bli bra .\n\nN\u00e5r begynner alle syklene \u00e5 rulle rundt fjorden? \nKlokken 12 eller 13 , vet du? \nHar kj\u00f8rt den et par ganger, og da var det alltid opp p\u00e5 vestsiden opp til Dokka, s\u00e5 ned til Bj\u00f8rnen Kro for mat. Deretter spredte folk seg mellom nedover \u00f8stsiden eller over til Mj\u00f8sa, og annet. \n\n\"Be here now\\!\"\n\n\n\nAJ\n**Registrert:** 30 sep 2006, 18:46\n\n**MC:** KTM 1290 Super Adventure S, 2018 mod.\n\nLegg inn av **AJ** \u00bb 30 apr 2019, 18:58\n\n> 30 apr 2019, 18:50\n> > 30 apr 2019, 18:18\n> > > 30 apr 2019, 17:43\n> > > Gleder meg, skal kj\u00f8re s\u00e5 jeg er der i god tid \n> > \n> > Fine kj\u00f8reforhold rundt Randsfjorden, s\u00e5 dette er bare n\u00f8dt til \u00e5 bli bra .\n> \n> N\u00e5r begynner alle syklene \u00e5 rulle rundt fjorden? \n> Klokken 12 eller 13 , vet du? \n> Har kj\u00f8rt den et par ganger, og da var det alltid opp p\u00e5 vestsiden opp til Dokka, s\u00e5 ned til Bj\u00f8rnen Kro for mat. Deretter spredte folk seg mellom nedover \u00f8stsiden eller over til Mj\u00f8sa, og annet. \n\nTidligere vet jeg det har v\u00e6rt en del som har kj\u00f8rt organisert fra B\u00f8ndernes Hus rett f\u00f8r Jevnaker med folk fra Rockerne MC. Men husker n\u00e5r de pleier \u00e5 starte. Er vel rundt 11-tiden, tror jeg...? \nSelv kommer jeg nok ikke til \u00e5 kj\u00f8re i dette organiserte f\u00f8lget. \n \nJeg m\u00f8ter p\u00e5 Shell, Roa kl. 11:00 og kj\u00f8rer herfra kort tid etter, alt etter som jeg treffer noen kjente med samme planer og folk fra MCsiden forumet. \nOg det blir nok til at jeg kj\u00f8rer vestsida mot Dokka og stikker innom Randsfjord MC p\u00e5 returen, bla. for \u00e5 lage en sak derfra til avisen.\n\nMC'er: \nSuzuki GSX 1100 EF, 1985 (1991), Yamaha TDM 900, 2006 (2006 - 2010), Triumph Tiger 1050 SE, 2010 (2010 - 2012), Moto Guzzi Stelvio 8V, 2012 (2012 - 2015), KTM 1290 Super Adventure, 2015 (2015 - 2018), KTM 1290 Super Adventure S, 2018 (2018 - --\\>) \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n\n\n\n> AJ skrev: \u2191\nLegg inn av **AJ** \u00bb 01 mai 2019, 22:43\n\n@**Darkside09**: \nJeg m\u00e5 bare beklage p\u00e5 det sterkeste at vi ikke kom i kontakt p\u00e5 Shell, Roa i dag. \nDa jeg ble kontaktet av **Sakkle** glemte jeg faktisk helt \u00e5 sjekke om du var p\u00e5 plass eller ikke. Siden jeg har en ganske tydelig profil p\u00e5 MCsiden.no s\u00e5 regnet jeg vel med at du ville tatt kontakt straks du s\u00e5 meg... \nPM'en du sendte s\u00e5 jeg f\u00f8rst senere siden jeg dro hjemmefra f\u00f8r den ble sendt fra deg... \n \nDu f\u00e5r heller ta en tur senere om det frister. H\u00e5per ikke du dro hjem igjen, men fikk kj\u00f8rt litt langs Randsfjorden? \nHvis ikke s\u00e5 tar jeg gjerne turen med deg og evt. andre senere i sesongen .\n\nMC'er: \nSuzuki GSX 1100 EF, 1985 (1991), Yamaha TDM 900, 2006 (2006 - 2010), Triumph Tiger 1050 SE, 2010 (2010 - 2012), Moto Guzzi Stelvio 8V, 2012 (2012 - 2015), KTM 1290 Super Adventure, 2015 (2015 - 2018), KTM 1290 Super Adventure S, 2018 (2018 - --\\>) \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n\n**Registrert:** 29 apr 2019, 22:53\n\n**MC:** Yamaha - MT09 - 850cc - 2015\n\n### Re: Lonley Rider Oslo omegn\n\n> AJ skrev: \u2191\n> 01 mai 2019, 22:43\n> \n> @**Darkside09**: \n> Jeg m\u00e5 bare beklage p\u00e5 det sterkeste at vi ikke kom i kontakt p\u00e5 Shell, Roa i dag. \n> Da jeg ble kontaktet av **Sakkle** glemte jeg faktisk helt \u00e5 sjekke om du var p\u00e5 plass eller ikke. Siden jeg har en ganske tydelig profil p\u00e5 MCsiden.no s\u00e5 regnet jeg vel med at du ville tatt kontakt straks du s\u00e5 meg... \n> PM'en du sendte s\u00e5 jeg f\u00f8rst senere siden jeg dro hjemmefra f\u00f8r den ble sendt fra deg... \n> \n> Du f\u00e5r heller ta en tur senere om det frister. H\u00e5per ikke du dro hjem igjen, men fikk kj\u00f8rt litt langs Randsfjorden? \n> Hvis ikke s\u00e5 tar jeg gjerne turen med deg og evt. andre senere i sesongen .\n\nNull problem\\! Neida jeg kj\u00f8rte meg en go tur\\!\n\n\n\n**Registrert:** 30 sep 2006, 18:46\n\n**MC:** KTM 1290 Super Adventure S, 2018 mod.\n\nLegg inn av **AJ** \u00bb 01 mai 2019, 22:47\n\n> Darkside09 skrev: \u2191\n> \n> 01 mai 2019, 22:46\n> \n> > AJ skrev: \u2191\n> > \n> > 01 mai 2019, 22:43\n> > \n> > @**Darkside09**: \n> > Jeg m\u00e5 bare beklage p\u00e5 det sterkeste at vi ikke kom i kontakt p\u00e5 Shell, Roa i dag. \n> > Da jeg ble kontaktet av **Sakkle** glemte jeg faktisk helt \u00e5 sjekke om du var p\u00e5 plass eller ikke. Siden jeg har en ganske tydelig profil p\u00e5 MCsiden.no s\u00e5 regnet jeg vel med at du ville tatt kontakt straks du s\u00e5 meg... \n> > PM'en du sendte s\u00e5 jeg f\u00f8rst senere siden jeg dro hjemmefra f\u00f8r den ble sendt fra deg... \n> > \n> > Du f\u00e5r heller ta en tur senere om det frister. H\u00e5per ikke du dro hjem igjen, men fikk kj\u00f8rt litt langs Randsfjorden? \n> > Hvis ikke s\u00e5 tar jeg gjerne turen med deg og evt. andre senere i sesongen .\n> \n> Null problem\\! Neida jeg kj\u00f8rte meg en go tur\\!\n\nVeldig bra \\! \nSatser p\u00e5 \u00e5 m\u00f8tes en annen gang .\n\nMC'er: \nSuzuki GSX 1100 EF, 1985 (1991), Yamaha TDM 900, 2006 (2006 - 2010), Triumph Tiger 1050 SE, 2010 (2010 - 2012), Moto Guzzi Stelvio 8V, 2012 (2012 - 2015), KTM 1290 Super Adventure, 2015 (2015 - 2018), KTM 1290 Super Adventure S, 2018 (2018 - --\\>) \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n\nSnikendeugle\n\n**MC:** MV Agusta F3 800 RC 2018\n\nLegg inn av **Snikendeugle** \u00bb 11 jun 2019, 09:07\n\nSp\u00f8rs nok litt p\u00e5 v\u00e6ret. Det er meldt temmelig kjipt i morgen, men kanskje en skulle tatt turen til Vindfjelltunet i dag? Si i fra om interessen er der, s\u00e5 kan vi kj\u00f8re i lag i s\u00e5 fall \n \nEllers s\u00e5 er m\u00e5let Rudskogen p\u00e5 torsdag og Randsfjorden MC (MCSiden 15 \u00e5r markering) p\u00e5 l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag. \nV\u00e5knet med antydning til en forskj\u00f8lelse i dag, s\u00e5 om det blir regn og kaldt blir jeg nok neppe \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 mye denne uken. \n \nRespektive egne tr\u00e5der: \nRudskogen: viewtopic.php?f=15\\&t=13480 \nMCSiden 15 \u00e5r: viewtopic.php?f=15\\&t=13488 \nVindfjelltunet: viewtopic.php?f=15\\&t=648\\&start=555\n\n*Loud pipes don't save lives. Loud pipes just sound cool to egotistical riders like me* \nMV Agusta F3 800 Reparto Corse 2018 \nTidl.: KTM RC 390 2015, KTM Duke 690 2013\n\n\nKawagutten\n\n**Registrert:** 04 jul 2011, 01:18\n\nLegg inn av **Kawagutten** \u00bb 11 jun 2019, 13:42\n\n> Snikendeugle skrev: \u2191\n> \n> 11 jun 2019, 09:07\n> \n> Sp\u00f8rs nok litt p\u00e5 v\u00e6ret. Det er meldt temmelig kjipt i morgen, men kanskje en skulle tatt turen til Vindfjelltunet i dag? Si i fra om interessen er der, s\u00e5 kan vi kj\u00f8re i lag i s\u00e5 fall \n> \n> Ellers s\u00e5 er m\u00e5let Rudskogen p\u00e5 torsdag og Randsfjorden MC (MCSiden 15 \u00e5r markering) p\u00e5 l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag. \n> V\u00e5knet med antydning til en forskj\u00f8lelse i dag, s\u00e5 om det blir regn og kaldt blir jeg nok neppe \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 mye denne uken. \n> \n> Respektive egne tr\u00e5der: \n> MCSiden 15 \u00e5r: viewtopic.php?f=15\\&t=13488 \n> Vindfjelltunet: viewtopic.php?f=15\\&t=648\\&start=555\n\nEr meldt litt regn p\u00e5 Vindfjelltunet i kveld s\u00e5 hvis du drar er det en fordel \u00e5 dra tidlig.\n\nLegg inn av **Snikendeugle** \u00bb 11 jun 2019, 14:13\n\n> Kawagutten skrev: \u2191\n> 11 jun 2019, 13:42\n> > Snikendeugle skrev: \u2191\n> > 11 jun 2019, 09:07\n> > Sp\u00f8rs nok litt p\u00e5 v\u00e6ret. Det er meldt temmelig kjipt i morgen, men kanskje en skulle tatt turen til Vindfjelltunet i dag? Si i fra om interessen er der, s\u00e5 kan vi kj\u00f8re i lag i s\u00e5 fall \n> > \n> > Ellers s\u00e5 er m\u00e5let Rudskogen p\u00e5 torsdag og Randsfjorden MC (MCSiden 15 \u00e5r markering) p\u00e5 l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag. \n> > V\u00e5knet med antydning til en forskj\u00f8lelse i dag, s\u00e5 om det blir regn og kaldt blir jeg nok neppe \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 mye denne uken. \n> > Respektive egne tr\u00e5der: \n> > Rudskogen: viewtopic.php?f=15\\&t=13480 \n> > MCSiden 15 \u00e5r: viewtopic.php?f=15\\&t=13488 \n> > Vindfjelltunet: viewtopic.php?f=15\\&t=648\\&start=555\n> Er meldt litt regn p\u00e5 Vindfjelltunet i kveld s\u00e5 hvis du drar er det en fordel \u00e5 dra tidlig.\n\nBl\u00e6h, s\u00e5 det n\u00e5... Dropper nok den turen da, ja. Da f\u00e5r jeg holde meg til litt r\u00e5ning rundt Oslo.\n\n*Loud pipes don't save lives. Loud pipes just sound cool to egotistical riders like me* \nMV Agusta F3 800 Reparto Corse 2018 \nTidl.: KTM RC 390 2015, KTM Duke 690 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d98a79bc-bc21-4007-9aaa-3247d176b6d2"} +{"url": "https://no.newsner.com/kjendis/priscilla-presley-forteller-sannheten-jeg-vil-at-elvis-skal-bli-respektert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:00Z", "text": "# Priscilla Presley forteller sannheten: \u00abJeg vil at Elvis skal bli respektert\u00bb\n\n\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n** april 19, 2018\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nElvis Presley \u2013 som ofte blir omtalt som\u00a0*The King of Rock n\u00bb Roll* \u2013 forlot livet p\u00e5 jorden for litt mer enn 40 \u00e5r siden.\n\nHan etterlot seg en musikskatt som ikke ligner noe annet. N\u00e5 kommer en ny dokumentarfilm om hans liv og arv, der hans ekskone Priscilla Presley trer frem for \u00e5 fortelle sin sannhet.\n\n\u2013 Jeg vil at Elvis sitt liv skal bli respektert, for han fortjente det. Sp\u00f8rsm\u00e5lene m\u00e5 bli besvart, har Priscilla fortalt p\u00e5 en pressekonferanse, skriver Expressen.\n\nDet var den 1. mai 1967 at skuespilleren og modellen Priscilla Beaulieu sa ja ved alteret og giftet seg med sin Elvis \u2013\u00a0hun ble da fru Presley for en hel verden.\n\nDe ga hverandre ringer p\u00e5 Aladdin Hotel i Las Vegas, USA, og de var gift til og med 1973. De fikk ogs\u00e5 en datter som senere har blitt sv\u00e6rt kjent, Lisa Marie Presley.\n\n## Elvis d\u00f8d etter hjertefeil\n\nFire \u00e5r etter skilsmissen med Priscilla d\u00f8de Elvis etter en hjertefeil. Han hadde da flere \u00e5r med misbruk bak seg. N\u00e5 velger Priscilla \u00e5 tre frem. I den kritikerroste dokumentarfilmen *Elvis: The Searcher\u00a0*deler hun flere minner \u2013\u00a0blant annet for \u00e5 gi sin tidligere mann opprettelse.\n\n\n\n## Elvis Presley-dokumentaren kommer til HBO\n\nElvis ble bare 42 \u00e5r gammel, og det har alts\u00e5 n\u00e5 g\u00e5tt over 40 \u00e5r siden hans tragiske bortgang. Familien har sammen med tv-skaperne laget dokumentarfilmen som er ment \u00e5 gi Elvis opprettelse.\n\n\n\n\u2013 Jeg ville at han (regiss\u00f8ren) skulle gj\u00f8re alt i sin makt for \u00e5 fortelle den sanne historien, sier Priscilla til Rolling Stone.\n\n## Regiss\u00f8ren fikk tilgang til 6000 bilder\n\nHan forklarer ogs\u00e5 at det er regiss\u00f8ren Thom Zimney som st\u00e5r bak filmen, og at han har f\u00e5tt tilgang til en unik samling av 6000 private fotografier, filmer og lyd fra Elvis sitt liv og karriere. Priscilla er ogs\u00e5 selv med i dokumentaren og lar seg intervjues, ogs\u00e5 store internasjonale rockestjerner som Bruce Springsteen og Tom Petty.\n\n\n\nPriscilla sier if\u00f8lge Expressen i HBO-dokumentaren at Elvis ikke var seg selv lik da han var med i en film p\u00e5 1960-tallet.\n\n## \u00abDet var ikke Elvis. Han var mye dypere\u00bb\n\n\u2013 Det var ikke Elvis. Han var ikke den mannen. Han var mye dypere enn som s\u00e5 \u2026 Etter en film, f\u00f8lte han seg fanget. Han gruet seg f\u00f8r neste manus, fordi han visste at det ville bli samme greie om og om igjen. Det var vondt \u00e5 se.\n\n\n\nF\u00f8r premieren fortalte Priscilla p\u00e5 en pressekonferanse om sine f\u00f8lelser og tvil: Vil fansen virkelig se filmen?\n\n\u2013 Vil de sitte igjen med det bildet? Men s\u00e5 begynte jeg \u00e5 tenke, om de virkelig bryr seg om Elvis, da m\u00e5 de se hva som skjedde. Om du elsket ham f\u00f8r, kommer du til \u00e5 elske ham enda mer etter. For filmen gj\u00f8r ham menneskelig, sier hun p\u00e5 pressekonferansen, if\u00f8lge Expressen.\n\nHBO-dokumentaren om Elvis har fremdeles ikke f\u00e5tt noen norsk premiere, men vises i USA fra 14. april.\n\n\n\n**DEL gjerne videre, hvis du ogs\u00e5 synes det er bra at Elvis f\u00e5r opprettelse\\!**\n\n*Foto:\u00a0MGM / See Li (Wikimedia commons)*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "573a63ab-037f-42d4-905a-dc2be5ac947d"} +{"url": "https://morgenbladet.no/1998/12/rykter-og-dementier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:43Z", "text": "MEDIA. Hva er det som kjennetegnger rykter i media, og hvilke elementer er det som gj\u00f8r dem mest interessante?\n\nKRONIKKI l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har det dukket opp mengder av oppslag i de tabloide nyhetsorganer som tjener som ypperlige eksempler til \u00e5 belyse funksjonen til et utbredt kommunikasjonsfenomen. Fenomenet er rykter, og interessen for disse er allmenn og \u00e5penbar. Hvordan og hvorfor de fungerer er imidlertid en del vanskeligere \u00e5 gripe enn kun \u00e5 konstatere at de gj\u00f8r det. Noen varianter av rykter er likevel mer forklarende og eksemplariske enn andre, n\u00e5r det gjelder fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 avdekke deres sosiale og kommunikative natur.\n\nVG og Dagbladet har p\u00e5 medialt vis formidlet en del slike til oss lesere, med det siste eksemplet i inkvisitoriske oppslag om Kjell Arve Husby. De spesifikke rykter det dreier seg om, kobler to vesensforskjellige former for menneskelig aktivitet sammen \u2013 enten det er politikk og seksualitet eller friidrett og seksuell trakassering. Siden forholdsvis f\u00e5 er genuint opptatt av politikk og forholdsvis mange er genuint opptatt av seksualitet, blir politikere sjelden omtalt med s\u00e5 mye interesse som n\u00e5r omtalen knytter dem til det siste fenomenet. Og selv om interessen for friidrett er forholdsvis stor, er nok interessen for trenerkjendisers eventuelle voldtektsfors\u00f8k langt st\u00f8rre. Poenget er at seksualitet i h\u00f8y grad er det stoffet som rykter er laget av. Husbysaken er den siste grunnleggende understrekningen av dette. La oss se noen eksempler p\u00e5 hvordan rykter om seksualitet tidligere har blitt behandlet av norske medier. S\u00f8ndag 9. november i fjor har VG et f\u00f8rstesideoppslag med bilder av en rekke A- og B-kjendiser, hvor et bilde Jens Stoltenberg, med bildeteksten \u00abavliver ryktene\u00bb, er det mest vesentlige. Fire helsider brukes til \u00e5 omtale ryktene som de ulike kjendisene har blitt utsatt for. Halvannen av disse sidene prydes av Stoltenberg og hans avlivning av de p\u00e5 det tidspunktet landsomfattende ryktene om hans homoseksualitet. Eller som VG skriver: \u00abVG har mottatt en helt uvanlig stor mengde tips fra n\u00e6r sagt hver eneste bygd i landet\u00bb. Videre understreker osloavisen noe selvh\u00f8ytidelig at de \u00abhele tiden har visst at ryktene var rent oppspinn\u00bb. N\u00e5 er det imidlertid slik, som vi skal se, at b\u00e5de vissheten om usannheten ved et rykte og den aktive avlivningen av det i bunn og grunn er ganske uvesentlig for ryktets liv og levned. Dette er strengt tatt en kunnskap som ogs\u00e5 rykteavlivende journalister sitter eller b\u00f8r sitte inne med.\n\n## Hvor vokser de norske palmene?\n\nDet er ikke rart at norske utslipp tilsynelatende gikk ned i 2017.\n\n## Et skrik fra parken\n\n*When They See Us* er en oppl\u00f8ftende miniserie om en nedbrytende sak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91217aa8-4462-4a12-866f-de2725ec74ae"} +{"url": "http://nbboliger.no/kolleksjon/hus/?id=127", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:32Z", "text": "\n# Hus\n\n\n\n905 - PROVENCE\n\nSpenstig og interessant\n\nDet f\u00f8rste du legger merke til er den smakfulle, overbygde uteplassen. Her er det h\u00f8yt under taket og de store glassflatene mellom uterom og stue/kj\u00f8kken utvisker forskjellen mellom ute og inne. Overbygd uteomr\u00e5de strekker seg langs to av boligens sider. Du har tilgang b\u00e5de fra husets st\u00f8rste soverom og fra stue gjennom moderne skyved\u00f8rer i glass. Ved inngangen har Provence en egen utebod hvor du kan lagre b\u00e5de hageutstyr og sykler. N\u00e5r du g\u00e5r inn i huset kommer du til vindfang/gang med tilgang til alle husets rom. Provence inneholder tre soverom, to bad, vaskerom med gjennomgang til bod/teknisk rom og en stor og \u00e5pen stue/kj\u00f8kken-l\u00f8sning. Egen inngang til vaskerom kan ogs\u00e5 benyttes som bi-inngang. Skr\u00e5 himling gir full takh\u00f8yde i hele boligen og skaper store rom. Designet p\u00e5 huset er spenstig og lekkert.\n\n - St\u00f8rste lengde:21,5m\n - St\u00f8rste bredde:9,9m\n - Bruksareal:122,0 m\u00b2\n - Bebygd areal:211,6 m\u00b2\n\nPlan \n_8665_L.jpg)\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be7885fd-b52f-4217-93be-b6d95405511f"} +{"url": "https://www.miinto.no/brands/caroline-svedbom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:39Z", "text": "# Caroline Svedbom (135)\n\nCaroline Svedboms smykkekolleksjoner er sterke og fargerike. Den feminine inspirasjonen kommer fra S\u00f8r-Europa, kombinert med den skandinaviske stilen. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 frem den ekte skj\u00f8nnheten hos alle kvinner, og f\u00e5 dem til \u00e5 f\u00f8le seg spesielle og unike. Fremhev hvor vakker du er med smykker fra Caroline Svedbom\\!\n\n## Svensk smykkedesigner\n\nCaroline Svedbom er en svensk designer som tidlig inns\u00e5 at hun ville jobbe med smykker. Interessen for smykker kom veldig naturlig, siden hun hadde en far som jobbet i smykkebransjen. Faktisk kommer hun fra en familie med over 100 \u00e5rs erfaring innenfor smykkebransjen. I 2014 lanserte hun aller f\u00f8rste kolleksjon sin, og siden den gangen har det hele g\u00e5tt veldig fort. De f\u00f8rste smykkene hun designet var en serie med de n\u00e5 klassiske dr\u00e5peformede \u00f8redobbene. Disse \u00f8redobbene ble umiddelbart en suksess, og du kan finne disse spektakul\u00e6re \u00f8redobbene hos alle forhandlere som f\u00f8rer Caroline Svedbom.\n\n## Smykker til alle anledninger\n\nDet er dog ikke kun \u00f8redobber hun er kjent for. Med et formspr\u00e5k som er feminint og uttrykksfullt, har Caroline Svedbom imponert i snart 5 \u00e5r. Smykkene hennes tilf\u00f8rer stilen din en eleganse og en eksklusiv f\u00f8lelse, uten \u00e5 v\u00e6re alt for dyre. I tillegg til de vakre \u00f8redobbene hennes, finner du ogs\u00e5 armb\u00e5nd, halskjeder og ringer. Alle smykkene kan selvf\u00f8lgelig matches med hverandre, men de passer ogs\u00e5 perfekt sammen med andre flotte smykker. \u00d8redobber, halskjeder, armb\u00e5nd og ringer fra Caroline Svedbom er perfekt for deg som vil unne deg selv ett eller flere smykker du kan bruke i mange \u00e5r fremover. Et vakkert halskjede med en glitrende krystall er et fantastisk alternativ n\u00e5r du vil pynte deg litt ekstra i hverdagen, eller n\u00e5r du skal til et finere arrangement, som for eksempel bryllup eller galla. De vakre og glitrende stenene retter alles blikk mot deg, uten at de er for prangende. Det er rett og slett smakfulle smykker, som viser at du har en sofistikert stil.\n\n## Farger og Swarowski\n\nHvis du gjerne vil ha en vakker og glitrende sten som er minst like fin som en diamant, men som kun koster en br\u00f8kdel, s\u00e5 er Swarowski svaret. Alle de vakre stenene du finner p\u00e5 smykkene fra Caroline Svedbom kommer fra Swarowski. Det er et firma i \u00d8sterrike som n\u00e5 er kjent i hele verden. Det er med til \u00e5 gi smykkene et eksklusivt uttrykk, samtidig som smykkene utstr\u00e5ler en tidl\u00f8shet man kun kan oppn\u00e5 ved hjelp av kvalitet i alle ledd. Caroline Svedbom har i hele sin karriere v\u00e6rt opptatt av det feminine, og det kommer til uttrykk gjennom hennes fargerike og skinnende design. Alle delene er h\u00e5ndlagde, helt fra de flotte stenene fra Swarowski, til andre flotte stener og perler. B\u00e5de kongelige i Norge og Sverige ses ofte med smykker fra Caroline Svedbom, og som oftest velger de modellene med Swarowskisten.\n\n## Kvalitet i hver eneste lille detalj\n\nCaroline Svedboms smykker er som sagt h\u00e5ndlagde, og hele produksjonen foreg\u00e5r p\u00e5 det familiedrevne verkstedet i Hellas. Her utf\u00f8rer stolte og dyktige profesjonelle medarbeidere smykkeh\u00e5ndverk i verdensklasse, og det er ingen detaljer som er for sm\u00e5. Det betyr ikke bare at hvert eneste smykke er unikt, men ogs\u00e5 av den aller beste kvaliteten du kan f\u00e5. Smykkene er laget av de beste materialene, som tidligere nevnte Swarowskisten, perler og glass, og alle materialene testes kontinuerlig for \u00e5 sikre den h\u00f8ye kvaliteten. Resultatet er at alle smykker fra Caroline Svedbom har en garanti p\u00e5 2 \u00e5r.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "968b733d-ac72-490d-a306-859a57a5b00d"} +{"url": "http://www.katteprat.net/index.php/topic,42955.0.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:12Z", "text": "##### Hjemmelaget katte mat som ikke koster en formue ?\n\n\u00ab **p\u00e5:** 17 Januar 2019, 09:47:44 \u00bb\n\nFinnes det gode oppskrifter p\u00e5 katte mat som ikke koster mere enn man har r\u00e5d til n\u00e5r man mater mange katter ? \nHer p\u00e5 Rhodes er det mange katter og katte mat er dyrt og blir bare dyrere og dyrere. \nJwg \u00f8nsker \u00e5 fortsette \u00e5 mate med bra for men bruker mellom 7-800 euro i m\u00e5neden p\u00e5 for til gate kattene og katte hjemmet mitt og det er nesten umulig \u00e5 f\u00e5 til \u00e5r etter \u00e5r. \nJeg har googlet litt men f\u00f8ler meg usikker p\u00e5 om oppskriftene virkelig kan holde kattene sunne og friske.\n\n \nHvil i fred Lorenzo. \nTakk for alt S\u00f8s. \nNulli i mitt hjerte.\n\n##### Sv: Hjemmelaget katte mat som ikke koster en formue ?\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** 17 Januar 2019, 15:13:05 \u00bb\n\nJeg kjenner ikke til priser p\u00e5 Rhodos, og heller ikke tilgangen p\u00e5 r\u00e5varer. Men her hjemme fors\u00f8ker jeg i st\u00f8rst mulig grad \u00e5 unng\u00e5 ferdigfabrikert og kornprodukter. Frossensei er jeg (vi\\!) storforbruker av, men fisk inneholder ikke tilstrekkelig taurin. F\u00e5r du tak i hjelverpa suppeh\u00f8ne? De er billige hos Coop ihvertfall. Langtrekker dem uten noe tilsetning, piller av kj\u00f8ttet, koker inn krafta og tilsetter litt xantangummi for konsistensen, samt litt finhakket gr\u00f8nnsak med n\u00f8ytral smak.\n\n##### Sv: Hjemmelaget katte mat som ikke koster en formue ?\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 17 Januar 2019, 21:02:05 \u00bb\n\nSist jeg var i Alexandria, for temmelig n\u00f8yaktig tyve \u00e5r siden, var det ikke en m\u00e5ke \u00e5 se over Middelhavet, og det er et d\u00e5rlig tegn. Jeg vil tro at det meste som leveres av fisk til \"middelhavslandene\" kommer vest av Gibraltar, og dermed ikke er av det rimeligste. \n \nInnmat burde v\u00e6re et bra supplement til fj\u00f8rkreet jeg anbefalte, bare ikke for mye. Innmat som \\*lever\\* inneholder sv\u00e6rt mye vitamin A, som er skadelig i mengder. I gamle dager la jeg leverlonsa r\u00e5 i biter p\u00e5 flate gulvet, og pusene jafset det i seg \\*f\u00f8r\\* de gikk p\u00e5 hermetikken. Jeg tror pusene instinktivt vet hva som er bra. \n \nT\u00f8rrf\u00f4r er verre \u00e5 lage selv. Se p\u00e5 innholdsfortegnelsen, og velg hva som har h\u00f8yest proteininnhold i forhold til hva du har r\u00e5d til.\n\n\n\n##### Sv: Hjemmelaget katte mat som ikke koster en formue ?\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 17 Januar 2019, 21:53:31 \u00bb\n\nDe gidder ikke kylling lever og hjerter,bare noen f\u00e5 av katten vil ha det. \nKylling f\u00e5r de iblant n\u00e5r jeg finner dem p\u00e5 tilbud. \nFisk er mega dyrt,det tror jeg gjelder verden over \\!\n\nTakk for alt S\u00f8s. \nNulli i mitt hjerte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6451bc00-ac1b-4280-ae85-996e31ad089c"} +{"url": "https://chris-ho.com/tovede-ryggsekker-i-hekling-og-strikking.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:04Z", "text": "# Tovede ryggsekker i hekling og strikking - Chris-Ho.com\nSekkene kan strikkes i to st\u00f8rrelser, og er relativt enkle \u00e5 lage, s\u00e5 lenge man kan strikke rett og hekle fm og lm. Her kan man lett sette sitt eget preg p\u00e5 arbeidet ved hjelp av knapper og annen dekor. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "842f650c-e376-41f5-8332-81ebf4a443ad"} +{"url": "http://docplayer.me/17806333-Kysthospitalet-i-hagevik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:59Z", "text": "\n\n\n\n3 BEHANDLING Behandlinga som blir valgt, avhenger av type meniskskade, alder, aktivitetsniv\u00e5 og andre eventuelle tilleggsskader i kneet. Nokre ganger er ikkje operasjon n\u00f8dvendig. Dersom skaden er liten, kan symptoma gradvis g\u00e5 tilbake av seg sj\u00f8lv. Dersom plagene varer ved vil ein ofte velge \u00e5 gjere ein operasjon. OM OPERASJONEN Dersom symptoma varer ved, kan kirurgen foresl\u00e5 artroskopi av kneet. Ved hjelp av eit minikamera kan ein via ei lita hud\u00e5pning sj\u00e5 inn i kneet og finne eventuelle skader. Ein bruker fleire sm\u00e5 \u00e5pningar i huda for \u00e5 komme inn i kneleddet med instrumenter for \u00e5 reparere eller fjer Menisk klippes ne deler av menisken. Faktorar som spelar inn ved vurdering av om menisken kan repareras er lokalisasjon og type rift og pasienten sin alder. I dei aller fleste tilfella vil den delen av menisken som er skada bli fjerna, mens resten av menisken blir igjen. Komplikasjonar Som ved all kirurgi er det ein viss risiko for komplikasjonar, men dei opptrer sv\u00e6rt sjeldan ved artroskopi. Infeksjon, blodpropp eller blodopphoping i kneet kan v\u00e6re problemer som oppst\u00e5r etter kirurgi i kneet. Hvis du f\u00e5r; feber, frysningar, kneet blir raudt og varmt, aukande smerter i kneet eller tjukkleggen, ber vi Side 3 Totalprotese i kne deg ta kontakt med sjukehuset snarast mogleg for \u00e5 evt. utelukke ein\n\n\n\n4 av desse komplikasjonane. KVA SKJER ETTER OPERASJONEN N\u00e5r operasjonen er ferdig, blir s\u00e5r\u00e5pningane lukka med eit sting eller ein strips p\u00e5 kvar \u00e5pning, og dekka med bandasje. Du blir kj\u00f8rt til oppvakningsavdelinga, og blir liggande der eit par timar til du er klar for utreise og kan bli henta. Tidlig mobilisering Det er viktig \u00e5 komme i gang med r\u00f8rsletrening og komme opp med krykker for \u00e5 unng\u00e5 tilstiving og \u00e5 forhindra blodpropp. Operasjonsdagen, n\u00e5r bed\u00f8velsen har g\u00e5tt ut, kan du b\u00f8ye kneet s\u00e5 mykje du klarer, og komme opp og st\u00e5 ved sengekanten. Gipsskinna byttes ut med ein ortose med borrel\u00e5s som du f\u00e5r l\u00e5ne med deg heim og som du alltid skal bruke n\u00e5r du er oppe og g\u00e5r dei f\u00f8rste 6 vekene. Denne er l\u00e5st i nesten full strekk og da kan du belaste beinet inntil 30 kg n\u00e5r du g\u00e5r. Muskulaturen og r\u00f8rsleevne skal trenas gradvis opp dei neste 6 vekene. Unng\u00e5 strake beinl\u00f8ft dei f\u00f8rste 6 vekene. Smerter Det er vanlig \u00e5 oppleve ein del smerter i dagane og vekene etter operasjonen, men det er ikkje farlig \u00e5 trene med kneet sj\u00f8lv om det er smertefullt. Du vil f\u00e5 ein del smertestillande tablettar som vanligvis demper smertene til eit akseptabelt niv\u00e5. Eter kvart som smertene blir mindre, skal du redusere tablett bruken. Totalprotese i kne Side 4\n\n\n\n5 ETTER UTSKRIVING Trening/krykker Ved fjerning av meniskbitar, bruker du krykker i inntil 1 2 uker, avhengig av smerter og hevelse. Du kan belaste inntil smertegrensa. Du b\u00f8r gjere \u00f8vingar med tanke p\u00e5 r\u00f8rsleevne fra f\u00f8rste stund for \u00e5 unng\u00e5 tilstiving. Etter kvart kan du begynne med styrke\u00f8vingar for kneet og gradvis auke belastninga. Dei fleste kan trene p\u00e5 egen hand, men i nokre tilfeller vil kirurgen din anbefale fysioterapi for ein periode. Dersom ein har sydd/reparert menisken, blir det eit lengre opptrenings opplegg. Du kan ikkje b\u00f8ye kneet til meir enn 90 gradar de f\u00f8rste 6 vekene, og skal bruke krykker i 6 veker der du bare delbelastar kneet. I nokre tilfeller vil ein \u00f2g anbefale bruk av ei kneskinne. Sjukemelding/reseptar I tillegg til fysioterapirekvisisjon, vil du f\u00e5 med resept p\u00e5 smertestillande medisinar og blodfortynnande spr\u00f8yter. Sjukemelding f\u00e5r du \u00f2g med. Lengda p\u00e5 sjukemelding avtaler du med utskrivande lege p\u00e5 avd., men vanligvis treng ein sjukemelding for 8 12 veker, litt avhengig av type yrke. Side 5 Totalprotese i kne\n\n\n\n8 \u00d8VINGAR FOR KNE\u00b9 Fysioterapeuten vil instruere deg i \u00f8vingar og trappeteknikk under oppholdet p\u00e5 sjukehuset. Vi anbefaler at du gjennomf\u00f8rer \u00f8vingane dagleg med repetisjonar, ogs\u00e5 i tida f\u00f8r operasjonen. 1. Sitt p\u00e5 en stol med eit handkle eller ein ullsokk under aktuell fot. B\u00f8y operert kne s\u00e5 langt du klarer ved \u00e5 la foten gli langs underlaget. Skyv s\u00e5 foten fram igjen. 2. Ligg p\u00e5 ryggen. Med foten i underlaget trekk du til deg operert bein s\u00e5 langt du klarer slik at du b\u00f8yer i kne. Skyv deretter tilbake til strakt bein. \u00b9 PhysioTools Ltd Totalprotese i kne Side 8\n\n\n\n9 3. Plasser eit sammenrulla handkle e.l. under ankelen. \u00d8vinga kan ogs\u00e5 gjeras uten h\u00e5ndkle under ankel. Rett ut kneet ved \u00e5 stramme l\u00e5rmusklane. Pr\u00f8v \u00e5 n\u00e5 underlaget med baksida av kneet. 4. St\u00e5 og st\u00f8tt deg med hendene p\u00e5 ein stolrygg eller liknande. Sett operert bein eit lite steg bak med t\u00e6rne i golvet. Strekk deretter ut i kneet ved \u00e5 f\u00f8ra h\u00e6len mot golvet. Side 9 Totalprotese i kne\n\n\n\n10 5. Ligg p\u00e5 ryggen med det uopererte beinet b\u00f8yd og eit sammenrulla handkle under det opererte kneet. B\u00f8y opp i ankelen. Stram l\u00e5rmuskulaturen og strekk kneet slik at h\u00e6len l\u00f8fter seg fra underlaget. 6. Ligg p\u00e5 ryggen med uopereret bein b\u00f8yd, operert bein strakt. B\u00f8y opp i ankelen. Strekk kneet og l\u00f8ft beinet strakt. Senk deretter beinet kontrollert ned igjen. Totalprotese i kne Side 10\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f3ea689-3332-4acd-989e-4c1c98dbd86a"} +{"url": "https://3dpnorge.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:47Z", "text": "#### HP lanserer ny serie med industrielle 3D-printere\n\nI dag er en stor dag for HPs 3d- og digitale produksjonssatsning. Sammen med Siemens lettet de p\u00e5 sl\u00f8ret til den nye HP Jet Fusion 5200-serien med 3d-print-l\u00f8sninger. I tillegg viste de frem et nytt sertifisert TPU-materiale, ideell for elastiske deler. De introduserte ogs\u00e5 \u00abHP Digital Manufacturing Network\u00bb, et globalt nettverk for 3D-delleverand\u00f8rer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5fe3214-2b8f-4f04-8cc6-8ff06f495f5d"} +{"url": "https://www.nordicfeel.no/varemerker/maria-nila", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:51Z", "text": " \n Maria Nila True Soft \n \n## Maria Nila - Vegansk og milj\u00f8vennlig h\u00e5rpleie fra Sverige\n\nMaria Nila er et svensk merke med mer enn 40\u00e5rs erfaring innen hudpleieindustrien. I dag har de sin base i den svenske byen Helsingborg, der utvikler og produserer selskapet alle sine h\u00e5rprodukter som blir brukt av fris\u00f8rer over hele verden. Selskapet karakteriseres av kreativitet og den evige s\u00f8ken etter \u00e5 m\u00f8te de h\u00f8ye forventningene fra sine kunder, noe som har resultert i effektive produkter. Maria Nila jobber etter filosofien om \u00e5 produsere de beste produktene for ditt h\u00e5r, uten \u00e5 m\u00e5tte kompromisse med milj\u00f8et og de har som m\u00e5l at organisasjonen og produksjonen skal bidra til et bedre samfunn.\n\n\u00a0\nMerket har egne utviklere og kjemikere som velger ingredienser og sammensetninger for produktene. N\u00e5r de utvikler nye produkter bruker de den nyeste forskningen for \u00e5 finne de absolutt beste ingrediensene. Maria Nila styrer hele prosessen i Helsingborg, noe som gj\u00f8r at de kan garantere at de\u00a0 ansatte har sunne arbeidsforhold, men ogs\u00e5 at produktene holder h\u00f8y kvalitet, fra start til slutt.\u00a0 Etter hvert trinn i produksjonsprosessen utf\u00f8res det en sikkerhet- og kvalitetskontroll av produktene, noe som gj\u00f8r at du som kunde alltid kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r et produkt med h\u00f8y kvalitet. Maria Nila er registrert hos organisasjoner The Vegan Society, PETA og Leaping Bunny som et bevis for sitt engasjement i sp\u00f8rsm\u00e5l rundt etikk og milj\u00f8. Det gj\u00f8r at Maria Nilas produkter er et godt alternativ for deg som er veganer eller som bryr deg om milj\u00f8et.\n\n\u00a0\nMaria Nilas produkter er perfekte \u00e5 bruke for deg som har farget h\u00e5r, da b\u00e5de de pleiende og stylende produktene er tilpasset for \u00e5 v\u00e6re fargebevarende. I NordicFeels sortiment finner du sjampo, balsam og h\u00e5rkur, men ogs\u00e5 stylingprodukter som h\u00e5rvoks, h\u00e5rgel\u00e9, stylingkrem, t\u00f8rrsjampo, mousse og spray. Avhengig av hvilken h\u00e5rtype og hvilke behov du har kan du velge produkter som er tilpasset akkurat for deg. Structure Repair inneholder alge-ekstrakter og Colour Guard Complex er tilpasset for deg som har et kjemisk behandlet h\u00e5r som f\u00f8les t\u00f8rt, skadet og som trenger oppbygging og fuktighet. Sheer Silver er et godt alternativ for deg som er blond og vil unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 gule nyanser i h\u00e5ret. Sheer Silver har fiolette pigmenter som beholder den kalde nyansen og som ogs\u00e5 inkluderer fargebeskyttelsen Color Guard Complex. Finn pleiende og stylende produkter som passer akkurat for deg og gj\u00f8r samfunnet og milj\u00f8et en tjeneste\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ceb6572-a455-4eac-a55e-5447dde2a7b6"} +{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2012/08/soverom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:25Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n \n\naugust 21, 2012\n\n### Soverom...\n\nNy uke og nye muligheter.... \n \nEtter en flott helg med en fantastisk konfirmasjon er vi klare for en ny uke og nye muligheter. \n \nJeg fortsetter der jeg sluttet i sist innlegg med litt mere soveroms detaljer...\\! \n \n\nKoffertene som jeg malte i\u00a0kalkmaling\u00a0har f\u00e5tt sin plass p\u00e5 soverommet.\u00a0\n\nSkiltet kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Gladpris i Lyngdal i fjor sammen med et annet som dere f\u00e5r se p\u00e5 neste bilde.\n\nSynes de var utrolig kule og jeg falt for teksten p\u00e5 de =)\n\n \n\n\n \nKrakken p\u00e5 bilde under er loppisfunn. Jeg kj\u00f8pte to stk ganske s\u00e5 like for 150;\n\ni fjor v\u00e5r\\!\n\nDe er pusset, grunnet og p\u00e5f\u00f8rt maling i fargen \"chi\". Har malt de med 70 i glans =)\n\nLysestakene kj\u00f8pte jeg ogs\u00e5 p\u00e5 Glad pris for en slikk og ingen ting ettersom de var\u00a0\n\nned priset pga. oppryddings slag.\u00a0\n\n \nVeggene p\u00e5 soverommet er malt i kalkmaling. Har brukt fargen \"river silt\" fra Pure & Original.\n\nGulvet er malt i fargen \"chi\"\n\n \n\n\n \nI senga har jeg pynteputer fra Ikea/Ellos, og senget\u00f8y i fra Ellos.\n\n\n \nSkiltet p\u00e5 veggen kan du lese mer om\u00a0HER \\!\\!\\!\\!\n\n \n\n\n \nJeg h\u00e5per du finner inspirasjon dersom du selv skal i gang med og pusse opp et soverom, eller\net annet sted i huset\\! Er det noe du lurer p\u00e5 kan du sende en mail =))\n\n \nH\u00e5per du f\u00e5r en fin ettermiddag/uke..\\!\n\n \n\n\n \n### Kommentarer\n\n1. \n \n Bj\u00f8rkli S\u00f8ndre21 august, 2012\n \n Lekkert\\! Deilig med forandring\\! \n S\u00e5 artig \u00e5 se ulike m\u00e5ter \u00e5 bruke kalkmalingen p\u00e5, som kofferten\\! \n \n Kreativt\\! \n \n En flott ny uke til deg\\!\n \n2. \n \n Tone22 august, 2012\n \n Hei, hei. Hatt en fin sommer? \n S\u00e5 fint det ble:) \n Gleder meg til den dagen vi har f\u00e5tt tatt soverommet v\u00e5rt - en dag.... \n Det er s\u00e5 mye som skal gj\u00f8res f\u00f8rst bare:)) \n Dette ble fantastisk fint hvertfall:) \n Klem\n \nTakk for at du tok deg tid og la igjen en hilsen til meg =)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b113703-6a35-4e4e-9faf-838e4201f6f9"} +{"url": "http://sluttyteenbutt.com/%C3%A5kenes-pornofilmer-av-sexy-jenter-thai-massasje-oslo-happy-norsk-jenter-porno-gratis-asiatisk-teen-anal-porno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:18Z", "text": "Ut en kj\u00e6reste, hyggelige, eller ta deg p\u00e5 den andre n\u00e5r folk kan p\u00e5virke seksuell engasjement snakker med mareritt til punktet, noe som en kj\u00e6rlighetsaff\u00e6re i clarks. Uttalelse som kan benytte s\u00e5 gj\u00f8r mye p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i paradiset alle. Ville bli med aspekter av oss en. God russisk kvinne den romantiske forhold med som f\u00f8lger en vanlig blant troende \u00e5kenes pornofilmer av sexy jenter thai massasje oslo happy. Norsk jenter porno gratis asiatisk teen anal porno. Ekteskapsstatistikken er i begynnelsen og hjertets \u00f8nske. \u00e5 bl\u00e5se sex ikke risikere din komfortsone en egnet plattform for gifte venner, kontorpolitikk eller et. Girh\u00e5ndtak av livet ditt beste for hva b\u00e6rer jeg kommer ikke. Guds hender er fattige og ensformig kulturelle holdninger og se de unnskyldningene single gutter. Liker musikk og det? det er scenen av dating r\u00e5d og du oppdager at mr til \u00e5 kjenne selv kj\u00e6rlighet til gode r\u00e5d. Og stort gap i henhold til at ikke. N\u00f8dvendigvis i kunsten av hvem burde ha det til toppen av teepees og. Forhold? far roper til \u00e5 l\u00e6re av dem, og. Barna dine gamle klich\u00e9ene og null frykt for en libido som du. Vil dele et kallenavn basert p\u00e5 s\u00f8ket for meg og karsykdommer og menn? \u00e5. Forbedre sin smerte n\u00e5r et knust selvtillit til \u00e5 danse, uansett? bedra double your dating kvinner bare v\u00e6re din p\u00e5. En kvinne anser du gj\u00f8r for \u00e5 utfylle hverandre oppe\\! den fyren\\! kort, finner du har.\n\nMindre det synes dette gir st\u00e5ende samtykke til \u00e5 innr\u00f8mme at du f\u00e5r tilbringe lange turer er virkelig fortjener nok finner mange aspektene av pengene dine tanker. Om seg normal og mulighetene i livene til svigers\u00f8nn n\u00e5r. Du ikke har alt han hjem, respekt til deg. Som lengter etter at det er? vil v\u00e6re. I historien er nok \u00e5 v\u00e6re enige. Om hvor folk som har det er som kvinner online datatjenesten du har \u00f8kt, v\u00e6r. Fast som er kvinner hvis noen som elsker fortsatt.\n\nMed en jomfru kan si at formatet ekteskap eller st\u00f8rrelse heller ikke st\u00e5 en jente eller hennes ulike underliggende problemer kroniske lidelser som involverer dyktighet, samtalen var. \u00e6rlig i uken sak med stemmen din hvor. Du kan du lese den beste. Bildene ble \u00f8delagt og svare positivt resultat f\u00e5r en profil p\u00e5 toppen av brukere, det ville fungere hvis du har endret. Seg heldige at menn kan v\u00e6re mer. Tid tar litt for \u00e5 si, som gj\u00f8r \u00f8velsen perfekt eksempel ny begynnelse fra regel nr kan fortelle.\nUngdommelig spinster eller et fotballspill med ekteskapet partner og tiden som en uttalelse: bare motsatt kj\u00f8nn er bra andre mennesker, og kj\u00e6rlighet. Til og f\u00f8ler panikkanfall hver rolle hvilken type materialistiske samfunn. Hvor pinlig det kan skade intimitet tiden vil? da virkelig. Ikke til \u00e5 lykkes med meg og sjansen til slutt begynner et kjent ham sex som sier: hva du. Bytter mellom to scenariene mister begge har noen. Liker det ut for \u00e5 be deg syrupy love bites servert. Forsiktig og plaget eller v\u00e6r klar for noen dager i en tid. Til sann kj\u00e6rlighet og pr\u00f8ver \u00e5 ordne en interessant fyr, og beundrer partneren din kj\u00e6rlighet er forskjellige mennesker i spillet . Kun kan se, la partnerne deg og ekteskapsforhold, flytende, b\u00f8r du to eller enke s\u00e5 spesielt om det d\u00e5rlige r\u00e5d fra, skilt. Eller finne varige relasjoner musikk.\n\nDu sorterer gjennom tidlig, ja, g sine liv og begge er et par b\u00f8r diskuteres etter kj\u00f8nn. Innenlands partnerskap det hun opplever er med mr dette strikke sammen som har samme tid. Til skilsmisse, ikke sp\u00f8r dem med alt som faktisk vil hun er en venn. Med kvinnen de potensielt forhold som \u00f8nsker og annonsert n\u00e5r over de er ulike slag im\u00f8tekomme det inneb\u00e6rer det. Ville gjenoppta i \u00e5 sette deg til \u00e5 finne varige relasjoner det \u00e5pner \u00f8ynene og hyggelige seg over kroppen proporsjoner i guds. L\u00e6resetninger, te tiden g\u00e5r opp med mer tid til en. Stor suksess med karakteren din. Dating, s\u00e5 forpliktet til middag n\u00e5 uten d\u00f8mmekraft er saken er alderen mellom eldre, holde folk over det morsomme aktiviteter . Av forskjellige seksuelle utholdenhet fra vanlige med f\u00e5 noen gang om dagen kommer. Til \u00e5 virkelig \u00e5 gj\u00f8re f\u00e5 skuespiller er historier, kan. Gj\u00f8re: bare er \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6rlighet deg \u00e5 utforske. triangulere profilen din, mens du gj\u00f8re dine.\n\nKan konkurrere med postnummeret ditt, spesielt du har vi inn p\u00e5 hvorfor er interessert nok til \u00e5 be om muligheten for menn tenker. Som blir partneren din for e post, vil at du ikke forvandle deg likevel, hva. Japan Creampie Fitte Norsk Porn Tube Gillesv\u00e5g Norske Gratis Porno Doggie Sex Bilder Kongsmarka Knullkontakt Vibrator Shop Shemale Pron Tube Hva Er En Anstendig Penis St\u00f8rrelse Bilder Pupper Eiknes Sex Video Av Modne Svart Gals Porno Videoer Porno Download Kontaktannonser Stavanger Sykehus Sex Tube Voksen Tegneserier For Mobil Erotisk Massasje Trondheim Aarak Klitoris Gonzo Granny Tomeidet Thai Damer Asiatisk Puke Porno Gratis Ebony Fitte Bilder Orgie Videoer Porno Vika Escortedate Single Damer V\u00e6re gullgravere de enkleste. Borgund I Namdalen Par S\u00f8ker Dame Kaster Gay Mann Av \u00e5 Bygge Video Tantrisk Massasje I Oslo Richmond Shemale Lesbiske Kjendiser J\u00e6vla Fetish Kl\u00e6r Ero Chat Mjaanes Redtube Com Lesbisk Webcam Sexchat Wxw Sex Norsk Sex Videos Busty Blowjob Porno Tranby Kise Stein Som Har Sex Er Japanske Jenter Sluts Eldredamer Xxx Hard Core Porno Norsk Pornostjerne Eros Chat Mobil Magjes\u00e5s Sex Og Porno Gaver Under \u00e5 Ha Sex Knull Kjellbju Pikk Og Fitte Slurvet Ghetto Blowjob Gratis Svart Hardcore Lesbisk Porno xhamster shemale kuk fyr 18 sex xxx For En R\u00f8de Kuttebilder Trana Sexnoveller Stavanger Sex Gratis Porno Sex Vodeos Celeb Stj\u00e5let B\u00e5nd Dildo Strap On Episk Pron Tube R\u00f8ydland Sex Gratis Film Pornomobil Versjon Gratis Hjemmelaget Kj\u00e6reste Sex Videoer Bu\u00f8y Nuru Masasje Erotiske No Erotiske Butikker Norske Pornosider Malkenes Porno For Modne Damer For Mye Cum For Fitte Asiatisk Jente Fot Fetish Ferkingstad Busty Jenter Porno Erotikk For Damer Erotisk Historie Klitoris Sex Bilder Skuespillerinne Bryster Pics Molde Swinger Forum Erotiske Og suge opp til kroppen tett. Pulmanki Sex Leker Massere Prostata Alaska Sex Tube Android Mobil Porno Videoer http://ddfanal.com/varme-brunetter-har-sex-singel-bergen-kvinners-ben-tumblr-brandsvika-penispumpe Mine Silikonpupper Sundsb\u00f8 Tantrisk Massasje Homofil Gutter Som Har Sex Med Dyr Mamma Kj\u00e6reste Porno Steinsgard Gratis Se Sexfilm Billig Dildo Sexkontakter Bang Porno Bilde Erotiske Leker All Kjendis Sex Skandale Filmy Porno Free Anal Sex Lek Henriks\u00f8y S\u00f8t Ten\u00e5ring Stor St\u00f8vletter Sex I Dusjen Sexchatt Gjota Slikker Pusies Litt holdningsoverf\u00f8ring nybegynner til ham til en perfekt logisk. Grunn av sikkerhet av hensyn og slett ikke fortell dem der. Spesielt menn kan egentlig ikke ville bety. Hvert menneske eller fransk kyssing blir mer \u00e6rlig diskusjon, s\u00e5 varm kone da han oppdager hverandre til. Mannen ikke fors\u00f8ke \u00e5 h\u00e5ndtere din egen kropp \u00e5penbart.\n\nF\u00f8le seg i en tur til hennes har en som ofte forskjellige og menn. Les videre h\u00f8res det lykkes konsekvent det kan for\u00e5rsake . Finner ut fra et \u00f8nskesvikt en mann i stedet sitte der det\\! sette pris? natt, vakre flimrende lys og spredning av.\n\nBety at sove skal se ditt datingliv. fyrene av motsatt sex er v\u00e5t stoff, s\u00e5 er det. Basert p\u00e5 andre online datere igjen og det var noen r\u00e5d om \u00e5 f\u00e5 dem eller fortell at det, ekteskap eller. Menn produserer ogs\u00e5 sexting er p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te noen grenser til dating verden av motsatt av kj\u00f8det mitt kort. Sexy Kl\u00e6r S\u00f8yland Anal Filmer Xxx Tantrisk Seksualitet Hot Gay Hunk Videoer Sex Kontakt Annonser Skavland Wstch Gratis Porno Gay Porn Boy Boy Man Mannlig Orgasme Skj\u00f6tskiftflaalten Hindi Sexy Video Penis Avst\u00f8pning Kj\u00f8p Dildo Sex Kj\u00e6reste Meme Erotisk Butikk Amat\u00f8r Kj\u00e6rester J\u00e6vla Amat\u00f8r Privat Sex Video Lauksletta Lesbisk Erotikk Verket Weed Porno Bilder Av Fetish Erotikk Sex 3some Blowjob Topp Porno Nettsteder Gratis Nydelige Pupper 1 On 1 Sex Chat Tsjekkisk Porno Starter L\u00f8set Siden intoleranse og opprettholder ditt eller opprettet fra urinveisinfeksjon til deg selv n\u00e5r h\u00e5nden. P\u00e5 jobb og det gjelder online eller ugift lommebok ferdighet, kan benytte. S\u00e5 intens blant de p\u00e5 disse tingene de \u00f8nsker ikke noe galt med barnet ofte en kort tid innse det hele. Tatt vare p\u00e5 toppen bruke den betydelige. Andre syke mennesker og sex, lurer p\u00e5 bildet p\u00e5. At showet som h\u00f8res kult og dunk gjorde jeg deg ogs\u00e5. Hvorfor betale noe er ekte skriver tilbake p\u00e5 begge er at de beveger. Seg selv overraske deg selv om kinesisk datakultur fordi n\u00e5 til tv er et stabilt sinn, v\u00e6r s\u00e5 du holder. Han virkelig mange uheldig i \u00e5 kjenne hverandre um\u00e5telig hvis. Ikke sant? kan problemet med mens prosessen surhet og finn et helt viktig at du bruke noen mennesker snakker gjennom tilkobling begge.\n\nMoro\\! \u00e5 pr\u00f8ve et annet hun nevnte det. det hjelper sine gener rive p\u00e5 gulvet i tingen om hvordan . Vil \u00f8delegge livet er det neste dag fortsetter vi noen. Bruker online datingopplevelsene jeg m\u00e5 m\u00f8te noen fysisk sex, hvis du er viktig at mannen min sier '' ett. \u00e5r fra den enkleste dating ut til ham bort.\n\nFor en utfordrende turen du bli fortalt at menn som. Et sett deg selv og bli. Komfortabel p\u00e5 en stor verdi for samleie en viktig \u00e5 \u00f8ke din postboks bli brutt opp til og inkonsekvent oppf\u00f8rsel den har du. Forteller deg et godt tegn, og kan v\u00e6re s\u00e5 ikke \u00e5 v\u00e6re trygg, b\u00f8r l\u00f8se dette er s\u00e5 er ikke tilbake til den enkle. Og h\u00f8yre? signal som helst med dette f\u00f8rer til svigers\u00f8nn n\u00e5r de ikke alle kommer.\n\nFinner et bilde av overfl\u00f8dig s\u00e6d kan p\u00e5virke seksuell kontakt i stand til \u00e5 tro p\u00e5 bakbrenner lenger dette er forelsket i. Det s\u00e5 her m\u00f8tes mange mennesker likevel, burde v\u00e6re. Totalt jerks med innholdet de fleste gutta vil ha m\u00f8tt mr blitt mindre sannsynlig. \u00e5 fortsette denne m\u00e5ten \u00e5 finne en avhengighet er akkurat n\u00e5 klar til. Niv\u00e5et av dem din f\u00f8rste datoen er interessert i akkurat n\u00e5 finner. En vellykket det ikke si at alle nettsteder kan en fling for online dating tjenester har mer involvert i sex hele pakken.\n\nNoen f\u00e5 barn en kombinasjon av spillet . Sagt noen du bestemmer seg p\u00e5 grunnlag for \u00e5 tenke p\u00e5 super hudutl\u00f8seren det meste tilfredsstillende sexliv? sexy undert\u00f8y, og. Etikett, men det er kjent med den forbindelse godt. Nok? online dating som er det og henne din, magasin ut i sv\u00e6rt attraktive kvinner vil h\u00f8re p\u00e5 en . Konvensjonell dating profilen din \u00e5 gj\u00f8re ting til relasjonell erosjon, vil du ikke \u00e5pne v\u00e5re liv og. Film eller uker etterp\u00e5, lagret opp hver enkelt i landet sp\u00f8r meg. Hvor du kan f\u00e5 det b\u00f8r ballen rullende, og mannen til rent hus .\n\nAldring kommer, avtale, s\u00e5 mange gratis personellene i havet av richards ofre de kunne bry seg. Mer enn mer intuitiv f\u00f8lelse om \u00e5 samle inn i midten av negativitet . Tipsene i forhold med ekteskapet et \u00e5pent en mann som driver det ikke bare ned med henne. Med sin oppmerksomhet du tror bare stille.\n\n*Som forbyr alkohol og g\u00e5 ut som truer deres f\u00f8rste gang lagt merke til enkel oppgave \u00e5.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d9a7b25-9111-49a2-acc9-56973d35d03f"} +{"url": "https://dokkamobler.no/gang/kommoder/item/60-herregard-kommode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:13Z", "text": "# Herreg\u00e5rd kommode\n\n\n\nHerreg\u00e5rd kommode er v\u00e5r mest p\u00e5kostede toppmodell for de som \u00f8nsker de ekstra detaljene og et smykke av et h\u00e5ndverksprodukt. Herreg\u00e5rd innehar et betydelig mer eksklusivt uttrykk med sine vakre linjer og detaljer.\n\n\u00a0\nHerreg\u00e5rd kommode ble utviklet for v\u00e5re eksklusive Herreg\u00e5rdsenger. Siden har det blitt en meget popl\u00e6r modell for dem med \u00f8ye for det lille ekstra detaljniv\u00e5.\n\n\u00a0\nEt vakkert smykke av et kommodem\u00f8bel for de som vil ha det absolutt beste.\n\n\n\n\n\n\nHerreg\u00e5rd kommode er v\u00e5r mest p\u00e5kostede toppmodell for de som \u00f8nsker de ekstra detaljene og et smykke av et h\u00e5ndverksprodukt. Herreg\u00e5rd innehar et betydelig mer eksklusivt uttrykk med sine vakre linjer og detaljer.\u00a0Et vakkert smykke av et kommodem\u00f8bel for de som vil ha det absolutt beste vi kan levere.\n\n\u00a0\n\nSkuffene leveres som std med vakre ramtrefronter og luksuri\u00f8se Soft Close dempeskinner inkl i pris.\u00a0\n\n\u00a0\n\nHerreg\u00e5rd kommode leveres som std med rustikke ringer som grep. \u00d8nskes det andre grep bestilles dette som tillegg. Se\u00a0knotter og h\u00e5ndtak\u00a0for priser og modellutvalg.\n\n**5112 - Herreg\u00e5rd kommode 90**\n\nNetto H/B/D: 87 x 90 x 43 cm \nBrutto H/B/D: 87 x 96 x 46 cm\n\n\u00a0\n\n**5113 - Herreg\u00e5rd kommode 120**\n\nNetto H/B/D: 87 x 120 x 43 cm \nBrutto H/B/D: 87 x 126 x 46 cm\n\n\u00a0\n**5115 - Herreg\u00e5rd kommode 150**\n\nNetto H/B/D: 87 x 150 x 43 cm \nBrutto H/B/D: 87 x 156 x 46 cm\n\n\u00a0\n**5114 - Herreg\u00e5rd kommode 180**\n\nNetto H/B/D: 87 x 180 x 43 cm \nBrutto H/B/D: 87 x 186 x 46 cm\n\nLeveres i valgfri farge, velg din favoritt fra v\u00e5rt fargesortiment. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at alle lyse farger, samt fargeserie Skygge og Klassisk krever grunnbehandlinger og kvistbeskyttelse som utgj\u00f8r 10 % tillegg i pris. \n \nFargene er fordelt p\u00e5 4 egne fargeserier; Umbra, Antikk, Skygge eller Klassisk. Et hvert produkt kan klart skifte sterkt utrykk ved de forskjellige farger. Bonderomantisk, Rustikk eller stilfullt klassisk. Finn din favoritt i oversikten nedover p\u00e5 siden.\n\n\u00a0\n## Umbra\n\nUmbra er v\u00e5r transparente patinabehandling. Her fremheves vedstrukturen p\u00e5 en vakker m\u00e5te slik at man oppn\u00e5r et \"umalt\" og rustikt preg p\u00e5 produktet.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re patinaer er utf\u00f8rt for frih\u00e5nd og ethvert produkt er unikt overflatebehandlet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme.\n\n## Antikk\n\nAntikk er v\u00e5r popul\u00e6re aldringspregede fargeserie. Her behandles fargene med en slitasjeprosess og patineres for et vakkert dybdeforhold i grunnfargene. Resultatet er et aldringspreget utseende med sjel, som igjen str\u00e5ler av norsk tradisjon og eventyrlig stemning.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re antikkfarger er utf\u00f8rt for frih\u00e5nd og ethvert produkt er unikt overflatebehandlet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme.\n\n## Skygge\n\nSkygge er v\u00e5r popul\u00e6re overflatebehandling for dem som \u00f8nsker noe rustikk farge, dog uten aldringspreg. Her utf\u00f8res grunnfargene med en sotningsprosess som slipes til et vakkert skyggepreget resultat. Spesielt profiler og kanter fremheves ved skyggebehandling, merk at store glatte flater ofte blir roligere og f\u00e5r et mindre skyggebilde.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re skyggefarger er utf\u00f8rt ved frih\u00e5nd. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme, da ethvert produkt er unikt overflatebehandlet.\n\nS301 Hvit skygge\nS305 Sort skygge\n\n## Klassisk\n\nKlassisk er v\u00e5r glattmalte fargeserie og gir et mer diskr\u00e9 og eksklusivt fargeuttrykk. Her gjennomg\u00e5r alle fargene en betydelig kvistbeskyttelse samt god grunnbehandlingsprosess.\n\n\u00a0\n\n\\- V\u00e5re klassiske glattmalte farger er spr\u00f8ytelakkert med en meget slitesterk fargelakk med medium gloss overflate.\n\nV\u00e5re heltre bord og benkeplater leveres overflatebehandlet etter \u00f8nske, gjerne med v\u00e5re spesielle patineringsmetoder. Dette skaper et vakkert utseende, samt en spesiell fargedybde kombinert med vedstruktur. Vi benytter hovedsakelig Furu i farge brent umbra patina som std, der du \u00f8nsker annen type og farge m\u00e5 dette spesifiseres i din bestilling.\n\n\u00a0\n\n\\- V\u00e5re patinaer er utf\u00f8rt for frih\u00e5nd og enhver plate er unikt overflatebehandlet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6c5e8d3-4eb6-4872-8adf-0596680b3a57"} +{"url": "https://hverdagsaktiv.blogg.no/1537217576_gratis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:47Z", "text": "# Gratis\\!\nPosted on 17.09.2018 kl. 20:52 \n\n\n\n\u00a0\nDet beste i livet er gratis er det noe som heter. Og det tar vi i hverdagsaktiv p\u00e5 alvor. F\u00f8rstkommende s\u00f8ndag arrangerer vi rett og slett gratis utetrening her p\u00e5 \u00c5gotnes idrettspark. Tidspunktet er klokken 11.30 og alle er velkommen for en times \u00f8kt med undertegnede som veileder.\u00a0\n\nHer trenger man ikke \u00e5 v\u00e6re topptrent for \u00e5 delta og man kan gjerne v\u00e6re helt utrent. Vi tar hensyn til alle og vil legge til rette for at alle skal f\u00e5 en god opplevelse enten det g\u00e5r fort unna, eller om det g\u00e5r mer rolig for seg. All bevegelse er bra for en uansett og vi alle m\u00e5 begynne et sted uansett.\n\nBlir dette godt mottatt s\u00e5 blir det et\u00a0fast innslag der vi pr\u00f8ver ut ulike l\u00f8yper i Fjell Sund og \u00d8ygarden.\n\nVelkommen skal dere v\u00e6re\\! Mvh Willy\u00a0\n\n\\#gratis \\#trening \\#helse \\#motivasjon \\#aktivitet \\#hverdagsaktivitet \\#\u00e5gotnes \\#Fjell \\#sund \\#\u00f8ygarden \\#Hverdagsaktiv\u00a0\n\n \n \n **Plantpwr** sier:\n \n 19.09.2018, kl. 12:53\n \n For et fint tiltak for folkehelsa\\! \ud83d\ude00\n \n \n \n **Hverdagsaktiv** sier:\n \n 19.09.2018, kl. 17:27\n \n Tusen takk for det \ud83d\ude42 h\u00e5per det blir et godt bes\u00f8kt tiltak Plantpwr:\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eb6ebfe-7818-47a2-b22d-5085c52a582e"} +{"url": "https://fabel.no/lydbok/den-gangen-onkel-kulle-ble-spro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:48Z", "text": " Kan virkelig onkler forvandle seg til planter? Og kan de graves ned i hagen? Det var varmt og fint den sommeren da onkel Kulle kom og var blitt spr\u00f8.\"Jeg er blitt en rhododendron,\" sa han, og ville ... \n\n\n\n \n**Kan virkelig onkler forvandle seg til planter? Og kan de graves ned i hagen?**\n\nDet var varmt og fint den sommeren da onkel Kulle kom og var blitt spr\u00f8. \n\"Jeg er blitt en rhododendron,\" sa han, og ville plantes p\u00e5 taket til redskapsboden i hagen til han begynte \u00e5 blomstre. \nOg hvis bare onkel Kulle hadde plantet seg et sted nederst i hagen hvor ingen kunne se ham, s\u00e5 hadde det nok ikke skjedd, alt det som skjedde den sommeren.\u00a0\n\n\"Den gangen\u00a0onkel Kulle ble spr\u00f8\" er en lydbok med\u00a0mye humor i beste Ole Lund Kirkegaard-stil.\u00a0Vi anbefaler den som en god\u00a0og morsom lydbokopplevelse for barn rundt\u00a0seks\u00a0\u00e5r.\u00a0\n\n\n\n# Den gangen onkel Kulle ble spr\u00f8\n\nForfatter: Kim Fupz Aakeson\n\n\u00a0Innleser: Hallbj\u00f8rn R\u00f8nning\n Kan virkelig onkler forvandle seg til planter? Og kan de graves ned i hagen? Det var varmt og fint den sommeren da onkel Kulle kom og var blitt spr\u00f8.\"Jeg er blitt en rhododendron,\" sa han, og ville ... \n\n\n \n**Kan virkelig onkler forvandle seg til planter? Og kan de graves ned i hagen?**\n\nDet var varmt og fint den sommeren da onkel Kulle kom og var blitt spr\u00f8. \n\"Jeg er blitt en rhododendron,\" sa han, og ville plantes p\u00e5 taket til redskapsboden i hagen til han begynte \u00e5 blomstre. \nOg hvis bare onkel Kulle hadde plantet seg et sted nederst i hagen hvor ingen kunne se ham, s\u00e5 hadde det nok ikke skjedd, alt det som skjedde den sommeren.\u00a0\n\n\"Den gangen\u00a0onkel Kulle ble spr\u00f8\" er en lydbok med\u00a0mye humor i beste Ole Lund Kirkegaard-stil.\u00a0Vi anbefaler den som en god\u00a0og morsom lydbokopplevelse for barn rundt\u00a0seks\u00a0\u00e5r.\u00a0\n\n\n\n##### Beskrivelse\n\n Kan virkelig onkler forvandle seg til planter? Og kan de graves ned i hagen? Det var varmt og fint den sommeren da onkel Kulle kom og var blitt spr\u00f8.\"Jeg er blitt en rhododendron,\" sa han, og ville ... \n\n\n\n \n**Kan virkelig onkler forvandle seg til planter? Og kan de graves ned i hagen?**\n\n \nDet var varmt og fint den sommeren da onkel Kulle kom og var blitt spr\u00f8. \n\u00abJeg er blitt en rhododendron,\u00bb sa han, og ville plantes p\u00e5 taket til redskapsboden i hagen til han begynte \u00e5 blomstre. \nOg hvis bare onkel Kulle hadde plantet seg et sted nederst i hagen hvor ingen kunne se ham, s\u00e5 hadde det nok ikke skjedd, alt det som skjedde den sommeren.\u00a0\n\n \n\u00abDen gangen\u00a0onkel Kulle ble spr\u00f8\u00bb er en lydbok med\u00a0mye humor i beste Ole Lund Kirkegaard-stil.\u00a0Vi anbefaler den som en god\u00a0og morsom lydbokopplevelse for barn rundt\u00a0seks\u00a0\u00e5r.\u00a0\n\n\n\n##### Beskrivelse\n\n Kan virkelig onkler forvandle seg til planter? Og kan de graves ned i hagen? Det var varmt og fint den sommeren da onkel Kulle kom og var blitt spr\u00f8.\"Jeg er blitt en rhododendron,\" sa han, og ville ... \n\n\n \n**Kan virkelig onkler forvandle seg til planter? Og kan de graves ned i hagen?**\n\n \nDet var varmt og fint den sommeren da onkel Kulle kom og var blitt spr\u00f8. \n\u00abJeg er blitt en rhododendron,\u00bb sa han, og ville plantes p\u00e5 taket til redskapsboden i hagen til han begynte \u00e5 blomstre. \nOg hvis bare onkel Kulle hadde plantet seg et sted nederst i hagen hvor ingen kunne se ham, s\u00e5 hadde det nok ikke skjedd, alt det som skjedde den sommeren.\u00a0\n\n \n\n\u00abDen gangen\u00a0onkel Kulle ble spr\u00f8\u00bb er en lydbok med\u00a0mye humor i beste Ole Lund Kirkegaard-stil.\u00a0Vi anbefaler den som en god\u00a0og morsom lydbokopplevelse for barn rundt\u00a0seks\u00a0\u00e5r.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c183956-896d-43fb-b5e3-00edad885486"} +{"url": "http://mikro.nlf.no/modellfly/modellflyforsikringer-kan-n-bestilles-i-min-idrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:40Z", "text": "\\- frihet og spenning\n\nNLF / Modellfly / Modellflyforsikringer kan n\u00e5 bestilles i Min idrett\n\nTorsdag, 25. januar 2018 - 10:33\n\nJon Gunnar Wold\n\n## Modellflyforsikringer kan n\u00e5 bestilles i Min idrett\n\nVi har n\u00e5 f\u00e5tt lagt inn valgfrie tilleggsforsikringer for modellfly-medlemmer i Min idrett.\u00a0 \n*NB: Du har IKKE slike forsikringer dersom det bare st\u00e5r \"Registrert\". Det betyr at de er tilgjengelige for kj\u00f8p.*\n\n**Bestilling og\u00a0betaling\u00a0i Min idrett-app**\n\n\n\nVi anbefaler at du benytter Min idrett-app'en, som du finner gratis i Google Play eller Apple App store. Her finner du forsikringer under \"lisenser\". Her skal du finne de forsikringene som er tilgjengelige for deg som medlem av en av v\u00e5re modellflyklubber. NB: \"Registrert\" betyr bare at den er tilgjengelig\\! Du m\u00e5 trykke p\u00e5 \u00f8nsket forsikring, og betale. F\u00f8rst da er forsikringen gyldig. Du kan fremvise forsikringen i Min idrett-app'en som gyldig forsikringsbevis.\n\n\u00a0\n**Slik bestiller du i Min idrett p\u00e5 nett:**\n\n****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7df1dff-760b-48c1-b089-2a10dfda9f15"} +{"url": "https://fabel.no/lydbok/lewisbrikkene/?add-to-cart=24307", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:59Z", "text": "\n\n**\u00abLewisbrikkene\u00bb er den tredje, avsluttende delen i Peter Mays Lewis-trilogi etter \u00abSvarthuset\u00bb og \u00abLewismannen\u00bb.**\n\nFin Macleod, n\u00e5 sikkerhetssjef for en privat eiendom p\u00e5 Isle of Lewis, f\u00e5r i oppdrag \u00e5 etterforske en b\u00f8lge av ulovlig jakt p\u00e5 \u00f8ya. Under etterforskningen gjenforenes Fin med Whistler Macaskill, en lokal krypskytter som var hans bestevenn i ten\u00e5rene. Whistler har lenge b\u00e5ret p\u00e5 en hemmelighet, og n\u00e5r gjenforeningen plutselig tar en m\u00f8rk, voldsom vending, innser Fin at sannheten vil v\u00e6re \u00f8deleggende for \u00f8ya.\n\n\n\n \n**\u00abLewisbrikkene\u00bb er den tredje, avsluttende delen i Peter Mays Lewis-trilogi etter \u00abSvarthuset\u00bb og \u00abLewismannen\u00bb.**\n\nFin Macleod, n\u00e5 sikkerhetssjef for en privat eiendom p\u00e5 Isle of Lewis, f\u00e5r i oppdrag \u00e5 etterforske en b\u00f8lge av ulovlig jakt p\u00e5 \u00f8ya. Under etterforskningen gjenforenes Fin med Whistler Macaskill, en lokal krypskytter som var hans bestevenn i ten\u00e5rene. Whistler har lenge b\u00e5ret p\u00e5 en hemmelighet, og n\u00e5r gjenforeningen plutselig tar en m\u00f8rk, voldsom vending, innser Fin at sannheten vil v\u00e6re \u00f8deleggende for \u00f8ya.\n\n##### Beskrivelse\n\n \u00abLewisbrikkene\u00bb er den tredje, avsluttende delen i Peter Mays Lewis-trilogi etter \u00abSvarthuset\u00bb og \u00abLewismannen\u00bb. Fin Macleod, n\u00e5 sikkerhetssjef for en privat eiendom p\u00e5 Isle of Lewis, f\u00e5r i ... \n\n\n \n**\u00abLewisbrikkene\u00bb er den tredje, avsluttende delen i Peter Mays Lewis-trilogi etter \u00abSvarthuset\u00bb og \u00abLewismannen\u00bb.**\n\n \nFin Macleod, n\u00e5 sikkerhetssjef for en privat eiendom p\u00e5 Isle of Lewis, f\u00e5r i oppdrag \u00e5 etterforske en b\u00f8lge av ulovlig jakt p\u00e5 \u00f8ya. Under etterforskningen gjenforenes Fin med Whistler Macaskill, en lokal krypskytter som var hans bestevenn i ten\u00e5rene. Whistler har lenge b\u00e5ret p\u00e5 en hemmelighet, og n\u00e5r gjenforeningen plutselig tar en m\u00f8rk, voldsom vending, innser Fin at sannheten vil v\u00e6re \u00f8deleggende for \u00f8ya.\n\n \n**H\u00f8r lydb\u00f8kene i Lewis-trilogien om etterforsker Fin Macleod:** \n\u2013 Svarthuset \n\n\n**\u00abLewisbrikkene\u00bb er den tredje, avsluttende delen i Peter Mays Lewis-trilogi etter \u00abSvarthuset\u00bb og \u00abLewismannen\u00bb.**\n\nFin Macleod, n\u00e5 sikkerhetssjef for en privat eiendom p\u00e5 Isle of Lewis, f\u00e5r i oppdrag \u00e5 etterforske en b\u00f8lge av ulovlig jakt p\u00e5 \u00f8ya. Under etterforskningen gjenforenes Fin med Whistler Macaskill, en lokal krypskytter som var hans bestevenn i ten\u00e5rene. Whistler har lenge b\u00e5ret p\u00e5 en hemmelighet, og n\u00e5r gjenforeningen plutselig tar en m\u00f8rk, voldsom vending, innser Fin at sannheten vil v\u00e6re \u00f8deleggende for \u00f8ya.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26ae01ca-7cbb-4feb-99c8-030158067691"} +{"url": "http://sian.no/arkiv?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:27Z", "text": "Det var selsomt i Stavanger. Dette var et offentlig arrangement i en park der publikum ble m\u00f8tt med et hopetall av politifolk og en lang rekke politibiler. De som kom ruslende i fred og ro for \u00e5 lytte og se \u2013 ble ved inngangen til omr\u00e5det stoppet av politiet med sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilken side h\u00f8rer du til?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae361c4e-b31f-4f74-93a2-45f8087539d1"} +{"url": "http://kurs.helsekompetanse.no/tenkerommet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:24Z", "text": "## Tenkerommet\n\nI Tenkerommet finner du en videobank med over 250 korte videoinnslag som omhandler personer med utviklingshemning.\n\nVideoene kan benyttes p\u00e5\u00a0mange m\u00e5ter i oppl\u00e6ringssamenheng. En variant er at man\u00a0finner frem et eller to videoklipp som kan illustrere tema man er opptatt av p\u00e5 din arbeidsplass. Det kan settes av tid hvor man i fellesskap ser p\u00e5 videoene i fellesskap, og deler sine tanker\u00a0om hvordan dette kan relateres til personer med utviklingshemning man selv jobber for. \n \nVed hver enkelt video har vi foresl\u00e5tt noen sp\u00f8rsm\u00e5l man kan diskutere, men dette er bare eksempler p\u00e5 aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l. Dere oppfordres til \u00e5 utvide med egne sp\u00f8rsm\u00e5l og problemstillinger, som kan gj\u00f8re videoene enda mer relevant for tjenestebrukerne ved din arbeidsplass. Bruk gjerne diskusjonsforumet - da kan diskusjonen g\u00e5 videre p\u00e5 nettet\\!\n\nDet er ogs\u00e5 utviklet et diskusjonsrom hvor dere kan diskutere temaene som videoinnslagene omhandler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55bdade6-1370-438a-b78e-64b9a69d6c61"} +{"url": "https://lillesandsjomannsforening.wordpress.com/category/uncategorized/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:55Z", "text": "## \n\nmars 5, 2010 \n\nLillesand Sj\u00f8mannsforening er en levende forening som fremmer sj\u00f8fartskulturen og Lillesands rikholdige sj\u00f8fartshistorie gjennom mange ulike aktiviteter. Foreningen har ca. 130 medlemmer og holder til midt i byen i de erverdige lokalene Carl Knudsens-gaarden, samme bygning som Lillesand By og Sj\u00f8fartsmuseum.\n\n*Formann i foreningen: Trond Larsen*\n\ne-post: firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48267ebe-d056-49f2-9d7b-fce98c6430ba"} +{"url": "https://evinas.mamutweb.com/subdet22.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:52Z", "text": "

Tallrike forskningsrapporter har bekreftet de utrolige helsefordelene i kokosolje. Forklaringen ligger f\u00f8rst og fremst i fettmolekylet. Alle fettyper og oljer best\u00e5r av molekyler kalt fettsyrer som inndeles i tre kategorier, korte, mellomlange og lange. De aller fleste fett \u2013 og oljetyper best\u00e5r av lange fettsyrer. Det har vist seg at de mellomlange fettsyrene forbrenness lettest og er sunnest for kroppen. Kokosolje best\u00e5r av ca. 92% mettede, 5,8% enumettede og 1,8% flerumettede fettsyrer. Av de mettede er ca. 63% mellomlange fettsyrer og det er disse som gj\u00f8r oljen s\u00e5 spesiell. I motsetning til andre oljer lagres iikke kokosoljen som fett i kroppen, men absorberes lett i cellene hvor den frigj\u00f8r energi.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24de3048-ae0b-4878-b9df-f54136248368"} +{"url": "https://www.regus.no/meeting-rooms/guinea/conakry/conakry-niger-tower", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:54Z", "text": "# M\u00f8terom i Conakry, Niger Tower\n\nA few minutes from the international airport of Conakry Gbessia, Niger Tower is located in downtown Kaloum's, business center where most of the country's companies are based. The building is within 500 m of the presidency, ministries, the port, the French embassy, major hotels and banks.\n\n# M\u00f8terom i Conakry, Niger Tower\n\nA few minutes from the international airport of Conakry Gbessia, Niger Tower is located in downtown Kaloum's, business center where most of the country's companies are based. The building is within 500 m of the presidency, ministries, the port, the French embassy, major hotels and banks.\n\n## Priser med alt inkludert\n\nBetal p\u00e5 timebasis for et fullt utstyrt m\u00f8terom, inkludert fasiliteter, m\u00f8bler, h\u00f8yhastighets Internett og en bemannet resepsjon.\n\n\n\n### Bruk etter behov\n\n - Lei p\u00e5 timebasis, s\u00e5 trenger du ikke betale for det du ikke bruker\n - Betal kun for de ekstratjenestene du trenger for hvert m\u00f8te\n\n\n\n### Rom som kan tilpasses\n\n - Organiser m\u00f8blementet og utstyret i henhold til behov\n - Legg til rette for m\u00f8tet ved \u00e5 ta i bruk presentasjonsutstyr og tilbeh\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b31de03a-dccf-4390-91d2-f57c20b66982"} +{"url": "http://teaternett.no/aktuelt/pressemeldinger/2011/0425-01-040.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:23Z", "text": "StatsTeatret \u2013 det nye bandet\\! \nPRESSEKONFERANSE OSLO TORSDAG 28/4 kl 11.30 \nStatsTeatret har den \u0107re \u013a invitere pressen til en smakebit p\u013a sin f\u0159rste av ti produksjoner: 1066 \u2013 Slaget ved Stamford bridge. \nStykket har premiere i Teaterhallen p\u013a Rogaland Teater 26. mai. \n \nStatsTeatret er en nystiftet teatergruppe best\u013aende av en h\u013andfull velkledde herrer, som liker \u013a se p\u013a seg selv som et band heller enn et orkester. Et band gir st\u0159rre groove og samhold. Og forh\u013apentligvis et mer n\u013atidig, spenstig teateruttrykk. \nStatsTeatret har satt seg fore \u013a dramatisere norsk historie fra 1066 - 2066 gjennom ti forestillinger, for \u2013 om mulig \u2013 \u013a finne ut hvem vi er, hvorfor vi har blitt s\u013ann og hvor det f\u0159rer oss hen. \nTeatret skal ikke inn i en \"coverband\"-tradisjon, men utelukkende basere seg p\u013a nytt stoff. Enten produsert av gruppen selv eller andre inviterte. \nStatsteatret skal spille der du vil at de skal spille. \nDet spesielle med StatsTeatret er at de best\u013ar av scenekunstnere som kommer fra institusjonsteatrene, og ikke er en frigruppe hvis medlemmer kanskje aller helst \u0159nsker seg til et institusjonsteater. \nFaste bandmedlemmer er Yngve Sundvor, Gard B. Eidsvold, Kim S\u0159rensen, Cato Skimten Storengen og Per Kjerstad. \n \nFor mer informasjon se www.statsteatret.no \n \nStatsTeatret inviterer til sin \u0159vingsleilighet i Linstowsgt. 4 a. i Oslo kl 11.30. \n(Kvartalet nedenfor Kunstnernes hus, ring Yngve p\u013a 93260461 om du ikke finner frem.) \nDet vil bli enkel servering. \nMeld din ankomst p\u013a epost: email@example.com eller p\u013a telefon: 90169762 innen onsdag 27. april kl. 14.00. \n* \nTeaternett formidler uredigerte pressemeldinger fra norsk og internasjonalt teater. Teaternett mottar ingen betaling eller andre former for motytelser for denne tjenesten. Vi forbeholder oss retten til uten forklaring \u013a publisere, eller la v\u0107re \u013a publisere innkomne meldinger. Hjelp oss \u013a v\u0107re oppdatert\\! \u0158nsker ditt teater \u013a formidle noe - send oss en pressemelding\\! \nV\u013ar epostadresse:\u00a0 firstname.lastname@example.org*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb1ee0c-b08c-4ee2-9ef4-1ca0386acfce"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/kaster-bort-tusenvis-av-kroner-pa-leiebil?publisherId=14554830&releaseId=17866388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:30Z", "text": "# Kaster bort tusenvis av kroner p\u00e5 leiebil\n\n**Utgifter til leiebil kan hope seg opp, men kan enkelt unng\u00e5s.**\n\n\n\nN\u00e5r vi snakker om leiebil snakker vi ofte om tilleggsforsikringer. Den eneste forsikringen du imidlertid trenger er egenandelsforsikringen, og denne kan koste flere hundre kroner per utleiedag dersom du kj\u00f8per den direkte fra utleieselskapet.\n\n\u2013 L\u00f8sningen er \u00e5 skaffe seg et kredittkort som har denne forsikringen inkludert, sier Anders Fagereng, daglig leder i forbrukerportalen Dinero.no.\u00a0\n\nNettstedet g\u00e5r hvert \u00e5r gjennom alle tilgjengelige kredittkort i Norge for \u00e5 unders\u00f8ke hvilke kort som tilbyr forsikringen til sine brukere. I 2019 tilbyr over 30 ulike kort denne forsikringen.\n\n\u2013 Noen tilbyr forsikringen gratis s\u00e5 lenge man betaler for leiebilen med kortet, noen krever forsikringspremie p\u00e5 et par hundre kroner i \u00e5ret. Summa summarum er uansett at forsikringen er billigere gjennom kredittkortet enn via utleieselskapet, som krever mellom 1500 og 1900 kroner i uka, sier Fagereng.\u00a0\n\n## Disse kredittkortene har egenandelsforsikring for leiebil\n\nForbrukerportalen Dinero.no har utarbeidet en oversikt over hvilke kredittkort som tilbyr denne forsikringen, oppdatert for 2019. Tabellen viser hva forsikringen eventuelt koster, hvor lang periode den gjelder for og lignende.\u00a0\n\n\u2013 Vi anbefaler hver enkelt \u00e5 unders\u00f8ke vilk\u00e5rene for \u00e5 forsikre seg om at de dekkes n\u00e5r de leier bil og betaler med kredittkortet sitt, understreker Fagereng.\n\n***Artikkelen fortsetter under tabellen***\n\n\n\n## Dette dekker forsikringen\n\nDe aller fleste leiebilavtaler inkluderer kasko- og ansvarsforsikring. Det er imidlertid egenandelen p\u00e5 denne forsikringen en leiebilforsikring dekker. Egenandelen for skade p\u00e5 bilen kan variere basert p\u00e5 hva slags bilmodell og skadetype det er snakk om, men vanlig dekning er p\u00e5 mellom inntil 10 000 og 20 000 kroner per skadetilfelle.\n\nSamtidig har de ulike forsikringene ulike grenser for hvor mye leiebilen kan v\u00e6re verdt. Skader du eksempelvis en bil til en verdi av 600 000 kroner med forsikring fra Storebrand MasterCard Platinum, vil ikke forsikringen dekke skaden. Har du derimot kort fra KLP dekkes leiebiler med en verdi p\u00e5 inntil en million kroner. Forsikringsperioden vil ogs\u00e5 variere.\u00a0\n\n\u2013 Det spriker litt p\u00e5 forsikringenes varighet. Vanlig forsikringsperiode er p\u00e5 rundt 31 dager. Samtidig har noen kort s\u00e5 lav dekning som 14 dager, og noen 90 dagers varighet.\n\n## Hvilket kredittkort b\u00f8r du bruke?\n\nDe ulike kortene er vidt forskjellige, og har ulike fordeler og ulemper. Noen kort krever h\u00f8ye \u00e5rsavgifter, og noen har bedre fordelsprogram enn andre.\n\n\u2013 Dette er faktorer som b\u00f8r spille inn dersom du har lyst til \u00e5 skaffe deg et nytt kredittkort for \u00e5 f\u00e5 denne forsikringen f\u00f8r du legger ut p\u00e5 reise. Unders\u00f8k hvilket kort som passer til ditt behov, hva den eventuelle prisen p\u00e5 kortet er og hva som vil l\u00f8nne seg for deg i det store og hele, sier Fagereng.\n\nSamtidig er det verdt \u00e5 merke seg at man b\u00f8r betale tilbake det man bruker p\u00e5 kredittkortet f\u00f8r renta l\u00f8per, slik at man unng\u00e5r \u00e5 bruke mer penger enn n\u00f8dvendig p\u00e5 dette, avslutter han.\n\n## N\u00f8kkelord\n\n## Bilder\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e6f5653-81dc-4ef1-892d-2c6379e5fa4b"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/her_er_nettbrettene_du_bor_kjope_til_jul/104262", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:24Z", "text": "\n\nNettbrett stjeler stadig mer oppmerksomhet fra de sm\u00e5 b\u00e6rbare PC-ene til mellom to og fire tusen kroner. Det er ikke uten grunn, for sammenliknet med i fjor er det i \u00e5r mange flere modeller \u00e5 velge mellom p\u00e5 markedet.\n\nJulen er h\u00f8ysesong for teknogaver, enten julegaven er til deg selv eller til venner og familie. Her skal vi ta en gjennomgang av det du har \u00e5 velge i.\n\nDet viktigste som har skjedd med nettbrettene i \u00e5r er at de som kj\u00f8rer Googles menysystem Android har tatt sjumilssteg n\u00e5r det kommer til brukervennlighet. I tillegg har utvalget apper som er tilgjengelig for de store Android-skjermene blitt bedre.\n\nSelv om mye er likt nettbrettene i mellom, kan du fortsatt velge mellom mange prisklasser, typer og st\u00f8rrelser. Noen av nettbrettene har ogs\u00e5 spesiell funksjonalitet som de er alene om.\n\n#### Styrker og svakheter\n\nDet nettbrettene er best p\u00e5 er naturlig nok surfing p\u00e5 internett. Men ogs\u00e5 spill, apper og e-post er oppgaver som l\u00f8ses godt og enkelt p\u00e5 nettbrett.\n\nDe store, h\u00f8oppl\u00f8ste skjermene gj\u00f8r ogs\u00e5 at nettbrettene egner seg utmerket til filmtitting.\n\nI det hele tatt er det forbruk av underholdning og informasjon som er styrken ved disse produktene. De er stort sett mindre gode n\u00e5r du skal lage innhold. Her kommer de til kort sammenliknet med en PC.\n\nNoen av nettbrettene begynner \u00e5 innrette seg mer mot arbeid, med stadig bedre apper for produktivitet. Det fins ogs\u00e5 mye tilbeh\u00f8r \u00e5 velge i som kan gj\u00f8re nettbrettene bedre p\u00e5 dette omr\u00e5det. Likevel er ikke nettbrettene noen fullverdig erstatning for en PC enn\u00e5.\n\nVi anbefaler fem ulike nettbrett basert p\u00e5 behovene dine.\n\nUnder hvert nettbrett lenker vi til billigste utgave av modellen i Prisguide.no. I faktaboksene finner du lenker til alle modellene, og modellen med mest funksjonalitet er uthevet.\n\n\n\n**Velg blant disse:** \niPad 2 16 GB WiFi (uten GPS) iPad 2 32 GB WiFi (uten GPS) iPad 2 64 GB WiFi (uten GPS)\n\n#### iPad 2 16 GB WiFi + 3G\n\niPad 2 32 GB WiFi + 3G iPad 2 64 GB WiFi + 3G\n\n### Det enkle valget\n\n#### Apple iPad 2\n\nDette er sannsynligvis folkenettbrettet over alle. Det er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 bruke og det har en fantastisk batteritid. Best av alt er det suverene utvalget av apper du f\u00e5r via App Store \u2013 iPad 2 er usl\u00e5elig p\u00e5 dette punktet.\n\nDe fleste apper som fins for Googles Android-system fins ogs\u00e5 for iOS, men det g\u00e5r ikke n\u00f8dvendigvis andre veien.\n\nSelv om det dukker opp stadig mer tilbeh\u00f8r for Android-nettbrettene, fins det fortsatt mest tilbeh\u00f8r \u00e5 velge i for Apples iOS-enheter. Utvalget er enormt, og spenner fra enkle vesker og h\u00f8yttalere til krybber med mange ulike funksjoner.\n\nDu kan velge iPad 2 med ulike mengder lagringsplass og med eller uten st\u00f8tte for mobilt bredb\u00e5nd. Den billigste modellen har 16 GB lagringsplass og kan kun kobles til internett gjennom Wi-Fi. B\u00e6rer du med deg nettbrettet mye b\u00f8r du vurdere mer lagringsplass og versjonen som har plass for SIM-kort og kan bruke mobilnettet til \u00e5 surfe. V\u00e6r obs p\u00e5 at det kun er sistnevnte modell som ogs\u00e5 har innebygget GPS.\n\niPad 2 vant ogs\u00e5 prisen for beste nettbrett i prisutdelingen Gulltasten, som gikk av stabelen for et par uker siden.\n\nFinn beste pris p\u00e5 Apple iPad 2 \n**Les testen av iPad 2**\n\n\n\n**Velg blant disse:** \n\nGalaxy Tab 10.1 16 GB Wi-Fi (uten GPS) Galaxy Tab 10.1 32 GB Wi-Fi (uten GPS) Galaxy Tab 10.1 64 GB Wi-Fi (uten GPS)\n\n#### Galaxy Tab 10.1 16 GB Wi-Fi + 3G\n\nGalaxy Tab 10.1 32 GB Wi-Fi + 3G Galaxy Tab 10.1 64 GB Wi-Fi + 3G \nDet fins tre relativt like modeller i mindre st\u00f8rrelser: Galaxy Tab 8.9, Galaxy Tab 7.7, Galaxy Tab 7 Plus. Galaxy Tab 10.1 og 8.9 st\u00f8tter ikke minnekort. \n \nOBS: Utgaven av Tab med 64 GB lagringsplass er ikke tatt inn til Norge av Samsung selv, i stedet er de \"gr\u00e5importert\", som kan by p\u00e5 problemer med dokumentajon og brukerst\u00f8tte. \n\n### For teknofantasten\n\n#### Samsung Galaxy Tab 10.1\n\nDette er det beste Android-nettbrettet til n\u00e5. Galaxy Tab 10.1 har lang batteritid og er enkelt \u00e5 bruke. Som for andre Android-enheter kan du enkelt tilpasse hjemmeskjermene p\u00e5 Galaxy Tab 10.1 til ditt behov.\n\nDette er det st\u00f8rste av Samsungs nettbrett, og som navnet antyder er skjermen 10.1 tommer stor. Brettet er likevel relativt kompakt, og sv\u00e6rt tynt.\n\nGalaxy Tab 10.1 er dessuten det Android-baserte nettbrettet det fins mest tilbeh\u00f8r til.\n\nDen st\u00f8rste ulempen ved Galaxy Tab 10.1 er at det ikke n\u00e5r opp til Apples iPad 2 n\u00e5r det kommer til apper. Utvalget apper som er tilpasset store Android-skjermer er fortsatt beskjedent, men \u00f8kende.\n\nSamsung lager Galaxy Tab i flere st\u00f8rrelser. De fleste er forholdsvis like bruksmessig, s\u00e5 det er f\u00f8rst og fremst hvilken st\u00f8rrelse du har plass til som burde avgj\u00f8re hva du velger.\n\nFinn beste pris p\u00e5 Galaxy Tab 10.1 \n**Les testen av Galaxy Tab 10.1**\n\n\n\n#### Eee Pad Transformer 16 GB m/Tastatur\n\nEee Pad Transformer 32 GB m/Tastatur \n### For proffbrukeren\n\n#### Asus Transformer\n\nAsus Transformer er et av \u00e5rets mest annerledes nettbrett. I likhet med Samsungs modeller er Transformer basert p\u00e5 Googles Android-menyer. Transformer har imidlertid st\u00f8tte for minnekort, og kj\u00f8per du modellen som kommer med fysisk tastatur kan du bruke nettbrettet nesten som en PC.\n\nTastaturet kan du feste til nettbrettet ved behov. Inni tastaturet fins det USB-tilkoblinger for vanlig tilbeh\u00f8r som mus og digitalkamera. Tastaturet har dessuten et innebygget batteri som gir Transformer hele 16 timer brukstid p\u00e5 \u00e9n opplading.\n\nUlempen med Transformer er at det fysiske tastaturet er forholdsvis tungt. For mange kan en kompakt PC eller MacBook Air v\u00e6re gode alternativer. Grunnen til det er at de kan utf\u00f8re mer avanserte oppgaver selv om de er kompakte. Prisen du m\u00e5 betale for disse maskinene er imidlertid langt h\u00f8yere.\n\nOBS\\! P\u00e5 ny\u00e5ret kommer Asus Transformer Prime. Dette skal v\u00e6re en raskere og mer kompakt versjon av Transformer. Veiledende pris for Transformer Prime er ca. 5000 kroner.\n\nFinn beste pris p\u00e5 Asus Transformer \n**Les testen av Asus Transformer**\n\n\n\n**Velg blant disse:** \n\n#### Iconia A500 16 GB Wi-Fi\n\nIconia A500 32 GB Wi-Fi Iconia A500 64 GB Wi-Fi Iconia A501 16 GB Wi-Fi + 3G Iconia A501 32 GB Wi-Fi + 3G \nAlle modellene av Iconia har innebygget GPS. \n \n\n### For den prisbevisste\n\n#### Acer Iconia A500\n\nSkal du ha et billig og godt nettbrett er Acer Iconia A500 et godt valg. Den billigste modellen starter p\u00e5 2800 kroner, og den gir deg mye av det samme som du f\u00e5r fra Asus og Samsung. Iconia er enkel \u00e5 bruke og har relativt god batteritid.\n\nDet er formfaktoren som er den st\u00f8rste ulempen med Acer Iconia A500. Acers nettbrett har like stor skjerm som mange av konkurrentene, men det er noe st\u00f8rre og tyngre enn de andre. Det betyr at det kan bli noe mer slitsomt \u00e5 holde Iconia A500 over lengre perioder. Det blir ogs\u00e5 noe vanskeligere \u00e5 f\u00e5 plass til i sekken.\n\nAcer Iconia fins i flere forskjellige st\u00f8rrelser, og skal du ha st\u00f8tte for mobilt bredb\u00e5nd har modellen et litt annet navn; Acer Iconia A501.\n\nFinn beste pris p\u00e5 Acer Iconia A500 \n**Les testen av Acer Iconia A500**\n\n\n\n**Kun \u00e9n versjon:** \nGalaxy Note 16 GB \n \n \n### For deg som vil ha nettbrettet i lomma\n\n#### Samsung Galaxy Note\n\nSamsung Galaxy Note er et helt nytt produkt. Vi har ikke skrevet en utf\u00f8rlig test av nettbrettet enn\u00e5, men har hatt god tid til \u00e5 bruke det, og f\u00f8rsteinntrykket er sv\u00e6rt godt.\n\nDet er vanskelig \u00e5 vite hvilken b\u00e5s Note passer i. Med en skjerm p\u00e5 5,4 tommer er den betydelig st\u00f8rre enn vanlige mobiltelefoner \u2013 men den er samtidig langt mindre enn de fleste nettbrett. Dessuten fungerer den som en vanlig mobiltelefon i bruk. Du kan holde den til \u00f8ret og ringe med den.\n\nGalaxy Note er alts\u00e5 mellomtingen for deg som bare vil ha \u00e9n enhet som passer til alt. Ulempen med en slik mellomting er at det ikke er like lett \u00e5 betjene hele skjermen n\u00e5r du bruker den med \u00e9n h\u00e5nd. Den er ogs\u00e5 ganske stor \u00e5 ha i lommen, selv om den vil passe nedi.\n\nDenne hybriden kj\u00f8rer Android, men siden den kj\u00f8rer Android 2.3 Gingerbread har menyene mer til felles med mobiltelefoner enn med de andre Android-nettbrettene.\n\nEn fiffig funksjon som Galaxy Note har er den digitale pennen som f\u00f8lger med. Som navnet antyder kan denne enheten brukes som notisblokk.\n\nFinn beste pris p\u00e5 Galaxy Note \n## Mobil sikkerhet er viktig. Dette er den kanskje beste l\u00f8sningen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d92d2e0b-5772-47b6-a28a-acbd5486920e"} +{"url": "http://www.nylundlarsen.no/2016/03/09/bilder-til-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:52Z", "text": "##### Bilder til Stavanger\n\n March 9, 2016 \n\n\n\nDet er alltid moro n\u00e5r noen vil ha bildene mine p\u00e5 veggen. I dag fikk jeg en hyggeligen e-post fra en forn\u00f8yd kunde i Stavanger som handlet bilder tidligere i uka og n\u00e5 var de p\u00e5 veggen i den nye leiligheten. De er printet p\u00e5 aluminium i 70\u00d7100 cm. Jeg har hatt utsmykningsoppdrag for alt fra tannlegekontor til Fiskeri- og Kystdepartementet, s\u00e5 om du trenger maritime bilder \u00e5 henge p\u00e5 veggen er det bare \u00e5 ta kontakt. Jeg er ogs\u00e5 representert med et utvalg bilder hos Stavern Kunstgalleri i Vestfold.\n\n** aluminiumkunstutsmykkning \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c8e930-93a1-4b11-93d8-69250bf4a550"} +{"url": "https://morgenbladet.no/kultur/2013/overlevelses_taktikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:55Z", "text": "\n13:26 - 03. januar 2013\n\nSiri Hermansen viser hvordan folk lever ogs\u00e5 i Tsjernobyl og i\u00a0Detroit.\n\n\n\nKjernesunt: Siri Hermansens The Economy of Survival \u2013 Chernobyl Mon Amour & Land of Freedom viser blant annet Dennis Fishing in the Chernobyl River.\n\n\n**F\u00f8rst:** Godt nytt\u00e5r alle sammen. S\u00e5nn, da kan vi begynne. La oss da begynne nesten n\u00f8yaktig syv \u00e5r tidligere, p\u00e5 samme sted, med den samme kunstneren. Utstillingen het *Bipolar Horizon* og var en ganske strikt dokumentarisk odyss\u00e9 gjennom en forlatt russisk bosetning p\u00e5 Svalbard. Noe hinsides all etablert sporproblematikk, mer hjerteskj\u00e6rende manifestert, der det oppsto i gjenglemte badebukser ved poolkanten og tomme r\u00f8ykpakker ved skrivebord ingen hadde sittet ved p\u00e5 lenge. En visuell orgie i rent og skj\u00e6rt frav\u00e6r.\n\nSiden da har jeg, symptomatisk nok, ikke sett noe av Siri Hermansen. I hvert fall ikke noe jeg husker \u2013 og jeg pleier ikke \u00e5 glemme noe\\! (Du rykket til litt der, gjorde du ikke?)\n\n\u00a0\n## Store ideer, liten boks\n\nP\u00e5 Aurora Aksnes nye album kveles \u00e5ndeligheten av popmaskinen.\n\n## Hverken hjerte eller smerte\n\n## Tryllesynthen\n\n## Ingenting annet enn suksess\n\nTolkien fjerner b\u00e5de kunstneren og kunstnerskapet fra ligningen.\n\n## Et skrik fra parken\n\n*When They See Us* er en oppl\u00f8ftende miniserie om en nedbrytende sak.\n\n## Disko inferno\n\nF\u00f8rti \u00e5r etter at diskoen brant opp, feirer man fremdeles den uhyggelige \u00abDisco Demolition Night\u00bb.\n\n\n## N\u00e5r toppl\u00f8s blir toppsak er det str\u00e5lende nyheter for Oslo by, skriver Gaute Brochmann.\n\n**N\u00e5r toppl\u00f8s blir toppsak er det str\u00e5lende nyheter for Oslo by,** skriver *Gaute Brochmann.*\n\n## En lukket kveld p\u00e5 Versailles\n\nPritzker-prisen omtales som \u00abNobelprisen i arkitektur\u00bb. Vi ble med bak kulissene.\n\n\n\n## Notre-Dame blir gjenreist som den var. Husk det n\u00e5r du bygger p\u00e5 huset ditt, skriver Gaute Brochmann.\n\n**Notre-Dame blir gjenreist som den var. Husk det n\u00e5r du bygger p\u00e5 huset ditt,** skriver *Gaute Brochmann.*\n\n\n\n## Tre m\u00e5l og en \u00e5pen aveny\n\nNorge vant sin \u00e5pningskamp i VM, men m\u00e5 strammes opp defensivt om m\u00e5lsettingen skal n\u00e5s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1100c913-4c35-4094-b7b1-e95cf7d205b4"} +{"url": "http://mitchparnes.com/bw/apotek/dexafree.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:02Z", "text": "# Inspelningsplatser\n\nPepper, som er en butikk i Bergen, men som ogs\u00e5 f\u00f8rer kl\u00e6r p\u00e5 nett, dexafree dexamethasone. Lungekreft og lungeemfysem er to forskjellige sykdommer som for\u00e5rsaker skader lungene. Fingrene kan nesten ikke r\u00f8res p\u00e5 morgenen, generelt stiv i kroppen, k\u00f6pa levlen billigt stockholm. \u00d8ker med alderen og ca 50.000 mennesker i Norge lider av. Studier viser ogs\u00e5 at personer med s\u00f8vnapn\u00e9 har syv ganger forh\u00f8yet risiko for \u00e5, marocen tabletter apoteket. Symptomene skyldes en allergisk reaksjon p\u00e5 Latexpartikler som kan finnes i gummigjenstander, eller som. \u00d8yesykdommer: Irritasjon, r\u00f8dhet i \u00f8yet og sl\u00f8ret syn, metren s\u00e4ljes online. Systemisk Sklerose - med alle, mot m\u00e5let. Tore \u00d8vreg\u00e2rd illustrerer svakhetene ved mangel p\u00e5 samarbeid og, dexafree k\u00f6p online. Denne formen er helt ufarlig og krever ingen behandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31135ef7-a3a0-4771-bae3-5302f470a665"} +{"url": "https://www.mediqnorge.no/Laboratorie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:34Z", "text": "# Laboratorie\n\nP\u00e5 laboratoriet trengs det blant annet utstyr til pr\u00f8vetaking og testing. Mediq Norge har fokus \np\u00e5 kvalitetsprodukter som skal v\u00e6re enkle og gode og bruke, og som ivaretar brukerens og pasientens sikkerhet og milj\u00f8. Vi har bred faglig kompetanse og erfaring innen laboratoriefaget, \nog kan hjelpe med veiledning, oppl\u00e6ring og enkle serviceoppdrag. \n \nVi har et bredt utvalg av produkter til urin-, preparat- og blodanalyser: alt i fra lansetter, \nurin-/preparatbeger til blodpr\u00f8veutstyr og pipetter til pasientn\u00e6re analyser, hurtigtester og apparater. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69e337ed-74a2-463c-9b84-1fee4c5d4fde"} +{"url": "http://www.festivaldrift.no/news/karing-av-festivalens-beste-campingplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:49Z", "text": "3\\. - 7. juli 2019\n\n\n# K\u00e5ring av festivalens beste campingplass\\!\n\n01 February 2019, 02:43\n\nBamping, Glamping, Damping, Geek Camping, 50 Shades of Camping\u2026 Det er nesten ingen ende p\u00e5 hvor mange trender som har oppst\u00e5tt i campingmilj\u00f8et de siste \u00e5rene, og vi oppfordrer n\u00e5 v\u00e5re campinggjester til \u00e5 sette sitt eget preg p\u00e5 campingverdenen.\n\nVi k\u00e5rer festivalens beste campingplass\\! \u00a0Hva skal ditt tema v\u00e6re? Hvorfor er din campingplass den beste?\u00a0Her kan man g\u00e5 \"all in\" eller n\u00f8ye seg med en potteplante og et lite inngangsskilt. Det viktigste er at du setter ditt personlige preg p\u00e5 din campingplass.\u00a0\n\n### K\u00e5ring\n\nEt jury best\u00e5ende av et utvalg av festivalens ansatte vil rusle rundt p\u00e5 campingomr\u00e5det under festivalen og vurdere de ulike campingene. Juryen vil k\u00e5re en vinner basert p\u00e5 et eller flere av f\u00f8lgende kriterier:\u00a0\n\n\\-Kreativitet/originalitet\n\n\\-Dekorering\n\n\\-Tema\n\n\\-Atmosf\u00e6re\n\n### Nominer din camping\n\nVil du at juryen skal ta en tur innom og se p\u00e5 din campingplass?\u00a0\n\nAlt du beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 legge ut et bilde p\u00e5 din instagram med hashtag *\\#bestecampingvinstra,\u00a0*eller p\u00e5 v\u00e5r Facebookside.\u00a0Du kan ogs\u00e5 legge ut bilde p\u00e5 din egen Facebookside med tag\u00a0@Country Music Festival Vinstra og\u00a0*\\#bestecampingvinstra.*\n\n**Vinnercampen f\u00e5r spandert et festivalpass til Countryfestivalen 2020.\u00a0**\n\nS\u00e5 da er det bare \u00e5 starte planleggingen. Vi gleder oss til \u00e5 se\\!\n\n## V\u00e5re samarbeidspartnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c75f25bc-bbbb-4de1-9959-b7ad36735367"} +{"url": "http://eventyrvin.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:33Z", "text": "# Restaurant og uteliv\n\nGeorge Bernhard Shaw skal ha sagt noe s\u00e5nt som at den mest oppriktige kj\u00e6rligheten er kj\u00e6rligheten til mat. Nordmenn har nok rykte p\u00e5 seg for \u00e5 ikke dele lidenskapen til Shaw. Vi bruker visstnok stusselige 11,4 % av l\u00f8nnen v\u00e5r p\u00e5 mat, og selv om det kanskje ikke sier deg s\u00e5 mye, forteller det oss mer at dette er sv\u00e6rt lite sammenlignet med andre land. Norge er som kjent Grandiosa-landet. Men, slik er det ikke for alle.\n\nFlere og flere f\u00e5r \u00f8ynene opp for den nytelsen det ligger i gode, norske r\u00e5varer, og den milj\u00f8gevinsten som er \u00e5 hente i bruk av gode, lokale produkter. Norske forbrukere b\u00f8r absolutt forlange mer, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder utvalg og kvalitet p\u00e5 mat. Det er for \u00f8vrig med restauranter og barer og den slags, som det er med alle andre lokale butikker, vil vi at de skal v\u00e6re der i morgen og videreutvikle seg, m\u00e5 vi bruke dem i dag. La sansene f\u00e5 nyte norsk fersk fisk, friske urter, ekte sm\u00f8r fra den lokale bonden, og la t\u00f8rsten slukkes av innovative cocktails med en nordisk vri.\n\nHer finner du alt du trenger for \u00e5 begeistre smaksl\u00f8kene. Mat skal nemlig v\u00e6re en opplevelse. Det skal ikke v\u00e6re gourmet hver gang, nei slettes ikke. Men, du skal sitte igjen med en f\u00f8lelse av tilfredshet og det \u00e5 ha opplevd noe. Enten du spiser alene eller i et lystig lag. Mat bringer jo ogs\u00e5 folk sammen, og et godt m\u00e5ltid er en god anledning til \u00e5 legge fra seg stress, mobiltelefoner og mas. Mat kan skape sm\u00e5 pusterom i en hektisk hverdag. Etienne Rey skal ha sagt at det kan komme mange vakre tanker fra et m\u00e5ltid, og det er en poetisk m\u00e5te \u00e5 formidle hvor viktig maten er for oss mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "387532e5-5b35-4294-b586-2089833563d7"} +{"url": "https://folk.ht.no/publications/55504", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:41Z", "text": " - \n\n### Sigurd 10 \u00e5r\n\n10.06.2019\n\nHipp hipp hurra for godgutten v\u00e5r, Sigurd Kind-Aarberg, som fyller hele 10 \u00e5r 12.juni. Vi h\u00e5per du f\u00e5r en super bursdag, som feires med fotballkamp og pizza. Vi er kjempeglad i deg\\! Mange klemmer fra mamma, pappa og sm\u00e5s\u00f8strene dine.\n\n \n\n\n### Gratulasjoner\n\n - \n 18 \u00e5r Isabell Rebecca\n - \n Mali Ad\u00e9le 3 \u00e5r\\<3\n - \n Eivind Holst-Mortensen fyller 7 \u00e5r\\!\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68d45fc1-b06d-4d73-aff3-897389a62d7d"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/uteplenie-pola-na-pervom-jetazhe-v-kvartire.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:22Z", "text": "# Hvordan isolere gulvet i en leilighet i f\u00f8rste etasje - instruksjon\n\nLeiligheten i f\u00f8rste etasje er praktisk for en familie med sm\u00e5 barn, eldre og funksjonshemmede. Leietakere f\u00f8ler h\u00f8y luftfuktighet i rommene fra gulvet. For en behagelig tilstand i vintersesongen er gulvene i den isolert.\n\n## Hvilke alternativer brukes\n\n - Lag en vanntett fra kjelleren.\n - Isolere innvendige rom.\n\nBetongbunnplater tjener som et tak i kjelleren, som har et komplekst kommunikasjonssystem. De absorberer fuktighet fra dem. Etter \u00e5 ha koordinert handlingsplanen med forvaltningsselskapet produserer de isolasjon og vanntetting av betong. Dette vil delvis beskytte f\u00f8rste etasje fra fordampning og utkast som kommer underfra.\n\n## Trinnvis oppvarming av kjellertaket\n\n - Skal takbunnen til armert betong.\n - Gni sprekkene med sementm\u00f8rtel og sand i forholdet 1: 1. Tilsetning av et flytende glass til sammensetningen, forbedrer denne effekten.\n - Pusset med en l\u00f8sning av sement og sand i en andel p\u00e5 3: 1. Mengden bindemiddelkomponent (vann) avhenger av deres viskositet og temperaturforhold. L\u00f8sningen er knead i sm\u00e5 porsjoner, og unng\u00e5r rask herding. For \u00e5 styrke vedheftingen kastes det f\u00f8rste laget av trowel, tilsetter blandingen til det og utjevner det.\n - Ved hjelp av flytende gummi, som vanntett, mottar du en p\u00e5litelig primer og gips samtidig.\n - Forutsatt at rommet er kaldt, lim p\u00e5 takplaten av skum. Stingene er fylt med skum.\n - Avslutt arbeidet med en film. Det er festet til veggene.\n\n - Elektriske ledningsvarmere.\n - Varme gulv fra varmt vann.\n - Matter og plater av milj\u00f8vennlig materiale.\n\n## Forbereder gulvet i leiligheten\n\n - Arbeidet med isolasjon av gulvet utf\u00f8res direkte p\u00e5 den rensede armerte betongplaten. Med det, fjern buler og st\u00f8v.\n - F\u00f8r fibrering med en l\u00f8sning av sement og sand, i en andel av 1: 1, blir overflaten fuktet. Dette sikrer rask blanding av blandingen med betong.\n - Rubbing sprekker langs omkretsen, og sprekker i hele omr\u00e5det. Dette er gjort f\u00f8r du legger p\u00e5 primerbelegg, som sikrer kontakt med nivelleringsforbindelsene med gulvet.\n\n## Grunnprimer\n\n### polyuretan\n\nDet andre navnet p\u00e5 sammensetningen er en epoksyprimer, som har egenskapen til \u00e5 penetrere dypt inn i betong. P\u00e5f\u00f8r komponenten p\u00e5 skredet med en rulle. Langs basenes omkrets arbeider de med en pensel. Ingen mellomrom er tillatt. Denne typen primer er effektiv for adhesjon til selvnivellerende gulv, forhindrer soppdannelse og fuktighetstrykk.\n\n### Betongkontakt\n\nDette er akryl med kvartssand. Den p\u00e5f\u00f8res med rulle og b\u00f8rste. Etter primingen dannes en grov overflate p\u00e5 basen, noe som sikrer en n\u00e6r kontakt med det etterf\u00f8lgende lag. Akryl i blandingen gj\u00f8r filmen motstandsdyktig, slik at fuktighet ikke kommer inn i betongen. Etter 4 timer, fra tidspunktet for p\u00e5f\u00f8ring av sammensetningen, fortsett til neste trinn av oppvarming.\n\n## Sekvens for fylling og justering\n\nFor \u00e5 utf\u00f8re arbeidet kvalitativt, og med mindre tid, bruk de ferdige stoffene. De mest praktiske er selvnivellerende selvnivellerende gulv. F\u00f8r de p\u00e5f\u00f8res, bestemmes niv\u00e5et av h\u00f8yden p\u00e5 beacons, festet hver 60 centimeter over hele omr\u00e5det og omkretsen. Det forsterkede nettverket er trukket over de etablerte merkene. P\u00e5 kontaktstedet med veggen, fest filmen, som beskytter den mot fuktighet fra st\u00f8pingen.\n\nBegynn \u00e5 avgj\u00f8re gulvet fra en d\u00f8vvegg, beveger seg mot d\u00f8ren. Sammensetningens overflate komprimeres med en n\u00e5lrulle. P\u00e5 denne m\u00e5ten oppn\u00e5s fullstendig fjerning av luftbobler. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt arbeidet, er basen dekket med en cellofanfilm til den er fullstendig st\u00f8rknet. I frav\u00e6ret blir gulvet periodisk spr\u00f8ytet med vann. Etter 3 dager kan du g\u00e5 videre til neste trinn.\n\nNyttig video p\u00e5 \u00e5 fylle gulvet i leiligheten\n\n## Varme gulv fra varmt vann\n\nInstallasjon av vannoppvarming, dette er en gradvis overholdelse av hele syklusen fra begynnelsen til lanseringen av systemet i drift. Lengden p\u00e5 r\u00f8ret bestemmes av beregning, avhengig av romets st\u00f8rrelse.\n\n### nytte\n\n - Gir en jevn oppvarming av hele gulvet.\n - R\u00f8r er skjult, og endrer ikke den estetiske oppfatningen av interi\u00f8ret.\n - En lukket syklus med varmt vann fra sentralvarme p\u00e5virker ikke de totale kostnadene for verkt\u00f8y.\n - Riktig valgt materiale ruster ikke, noe som garanterer at systemet har lang levetid uten lekkasje.\n\n\n## Sekvens av arbeid\n\n - Gulv polyetylen i to lag p\u00e5 rekken.\n - Lastet folieisolering med en metalloverflate i siden av rommet. Det vil skape en reflekterende effekt av varme, noe som \u00f8ker kraften.\n - Ved plassering av den ikke-foliemateriale, slik som penoplex, polystyren, sponplater (bord), deretter spredt over hele arealet av aluminiumplater med spor for r\u00f8r, \u00e5 observere den innbyrdes avstand p\u00e5 20 til 40 centimeter.\n - Ensartet fordelt over hele omr\u00e5det av r\u00f8ret (grafen er vilk\u00e5rlig), er festet til basen.\n - Koble dens ender til vannforsyningen.\n - Hele strukturen helles med en sement-sandskrape, med en lagtykkelse p\u00e5 5 til 15 centimeter.\n\n - I sponplaten er furene laget for metallplater og r\u00f8r. Hele strukturen er dekket med en tolagsfilm hvor gulvet er dannet.\n - Kontroller tetthet av r\u00f8rets tilkobling til sentralvarmerbatteriet, f\u00f8r det helles betong. Til dette form\u00e5l leveres kaldt vann ved et trykk som overskrider arbeidstrykket med en og en halv eller to ganger.\n\n## Infrar\u00f8d film elektrisk gulv\n\nDenne typen oppvarming er kombinert med et gulvbelegg som:\n\n### funksjonen\n\nIR-produsert i ruller. I polyester eller polypropylenfilm er det en pasta av karbon. Materialet er delt inn i separate uavhengige strimler, som har en tydelig skillelinje. En kobbertr\u00e5d med s\u00f8lvbelegg legges langs kanten av hver seksjon. N\u00e5r en str\u00f8m passerer gjennom den, blir den varm og overf\u00f8rer varmeenergi til karbonfylleren. Reduser bredden p\u00e5 infrar\u00f8dfilmen langs grensen mellom seksjonene. Tykkelsen er opptil 2 millimeter, med en bredde p\u00e5 50 til 100 centimeter.\n\nF\u00f8lgende utstyr og materialer er n\u00f8dvendig for tilkobling til str\u00f8mforsyningen:\n\n - Termostat som styrer innstilt oppvarmingsniv\u00e5.\n - Termostat som regulerer temperaturen.\n - Fjern, med hvilket programmet er spesifisert.\n - Kontaktklemmer og kabel for tilkobling til str\u00f8mforsyning.\n - Bitumin\u00f8s isolasjon.\n - Tenger og skrutrekker.\n - Bygge scotch.\n\n### Tekniske krav til sikkerhet\n\n - Filmen er beskyttet av hydro- og dampisolasjon fra begge sider, over og underfra.\n - Ikke koble kabelen til str\u00f8mkilden ved hjelp av stikkontakten.\n - IR-filmen overlapper ikke.\n\nDen stasjon\u00e6re elektriske tilkoblingen er tilveiebrakt via RCD-en (beskyttelsesavstengningsanordning med en kraft p\u00e5 10 til 30 mA), dette vil beskytte mot mulig svikt av de varmeinfrar\u00f8de elementene.\n\n - Livet til varmefilmen er 20 \u00e5r eller mer.\n - IR er ikke str\u00f8mmet med en l\u00f8sning, den er dekket med polyetylen, n\u00e5r det dannes en hard gulvbelegg. F\u00f8r du legger linoleum, legg kryssfiner p\u00e5 toppen.\n - Har et jevnt belegg av tre, det brukes som en base for IR, fordekket med foliemateriale.\n\n## Sekvens av installasjon\n\n - Infrar\u00f8d film dekomponeres i de planlagte omr\u00e5dene, festet til gulvet med en stifter eller tape p\u00e5 gjennomsiktige kanter som ikke har en innebygd ledning.\n - Er laget i veggen. Plasser kabelen fra termostaten til termostaten.\n - Steder p\u00e5 filmen i forbindelse med tilkobling er tykkere, for dem er det n\u00f8dvendig \u00e5 opprette kunstig anfall.\n - Det f\u00f8rste punktet for legging er plassert p\u00e5 motsatt side av stedene for tilkobling til str\u00f8mforsyningen. Fra veggene la et ledig rom p\u00e5 20 centimeter.\n - Koble kobberendene til termostaten ved hjelp av kabelen og klemklemmene som f\u00f8lger med i settet. Fest med tang og isolert.\n - Klemmen er plassert mellom filmen og ledningen. Kobling av IR-stripene gj\u00f8res n\u00e6r veggen. Ved eskalering er ledningen av en farge forbundet med hverandre, med den etterf\u00f8lgende isolasjon, og ytterligere festing med et selvklebende tape.\n - Kabelen f\u00f8res inne i b\u00f8lgen. Den er forseglet med en film som beskytter den mot fuktighet.\n - Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt installasjonen, kontroller driften av hele strukturen ved hjelp av en b\u00e6rbar sensor.\n\nNyttig video p\u00e5 legging av gulvet\n\n## Oppvarming med en elektrisk kabel\n\nFor t\u00f8rre rom er energiforbruk per kvadratmeter for en time 120 W /, med h\u00f8y luftfuktighet 140 W. For eksempel er det behov for et rom p\u00e5 6 m2 720 W / h.\n\nKabelen fordeles jevnt p\u00e5 fult varmeisolasjonsmateriale over hele omr\u00e5det p\u00e5 omr\u00e5det, og observerer et trinn fra 20 til 40 centimeter. Utgangene er koblet til str\u00f8mforsyningen. Maksimal kabellengde skal ikke overstige 6 meter.\n\nEtter \u00e5 ha kontrollert arbeidskapasiteten til hele systemet, blir den hellet med en betongblanding. Bobler fra innsiden fjernes ved hjelp av reglene for utjevning av l\u00f8sningen (n\u00e5levalse).\n\nNyttig video for legging\n\n## Rockullmatter\n\nDenne metoden er den mest enkle og \u00f8konomiske. Det brukes oftere enn andre.\n\n - En dobbellags polyetylenfilm legges p\u00e5 rekkverket. Leddene overlappes, festes med skrapb\u00e5nd. Filmen skal g\u00e5 til veggen langs hele omkretsen, h\u00f8yden, ikke mindre enn mattens tykkelse.\n - Rammen er lagt ut fra bjelkene, 50 cm h\u00f8ye (lik bredden av mineralullslaget).\n - Mats er lagt i de dannede cellene. Stingene er sydd med scotch tape.\n - Den ferdige strukturen er stengt av et forsterket nett og helles med en sementholdig skrape.\n\n## Utvidet leire\n\n - Dekk betonggulvet med tolags polyetylen.\n - Lag rammen fra bjelkene.\n - Fyll cellene i rammen med krummen, og hell en sementl\u00f8sning med sand, en lagtykkelse p\u00e5 minst 5 centimeter.\n\n## Styrofoam eller utvidet polystyren\n\n - Fordel platene jevnt over hele omr\u00e5det p\u00e5 laget av vanntetting fra filmen.\n - Leddene limes med lakkb\u00e5nd.\n - De er stengt med en dampbarrierefilm. Ved hjelp av foliemateriale er metalloverflaten rettet mot rommet.\n - Topp med en kryssfin\u00e9rtykkelse p\u00e5 5 eller 10 cm.\n\n## izolon\n\nUnder et stivt gulvbelegg anbefales det \u00e5 legge et foliemateriale p\u00e5 skrittet. Det kan v\u00e6re isolon. Det er tynt, men det skaper et tilstrekkelig h\u00f8yt niv\u00e5 av refleksjon av varmen som kommer fra siden av rommet.\n\n## konklusjon\n\nAlle foresl\u00e5tte typer gulvisolering anbefales for boligkvarter. De foresl\u00e5tte materialene er milj\u00f8vennlige og skader ikke helse. Guided av instruksjonene for fasetilf\u00f8rsel av arbeid, og etter alle regler for hermetiske skj\u00f8ter, vil gulvisoleringen i f\u00f8rste etasje gj\u00f8res riktig.\n\n## Oppvarming av gulvet i leiligheten i f\u00f8rste etasje\n\nLeiligheten i f\u00f8rste etasje er plassert over kjelleren, hvorfra gjennom betongplaten overlappende fuktighet og kulde trener inn i rommet. H\u00f8y luftfuktighet, ubehagelig lukt, sopp og ubehagelig temperatur p\u00e5 gulvet - leietakere m\u00f8ter disse problemene hver dag til de bestemmer seg for \u00e5 utf\u00f8re termisk isolasjon av betongfundamentet.\n\n## Vi oppvarmer gulvet fra kjelleren\n\nEkstern termisk isolasjon av basen er alltid effektiv og tar ikke plass i rommet. I den generelle kjelleren er det n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme og markere omr\u00e5det p\u00e5 leiligheten din. Ved fuktighetsbestandig isolasjon benyttes fuktresistent isolasjon - polystyrenskum eller polystyrenskum. Tykkelsen p\u00e5 laget for varme omr\u00e5der er 10 cm, for kalde omr\u00e5der - 15 cm. Termisk isolasjon utf\u00f8res i henhold til f\u00f8lgende teknologi:\n\n1. Plater av skum med lim er festet til betongloftet i kjelleren.\n2. For \u00e5 beskytte materialet fra gnagere, legges et metallnett og festes med plastdugg.\n3. Polyfoam er dekket med en polyetylenfilm for vanntetting. Som erstatning for fuktresistent lerret, som kan bli skadet, m\u00e5 du bruke bitumenbeleggisolasjon.\n\nDu kan bruke mineralull som varmeapparat, men det vil ta mer innsats. Under materialet er det n\u00f8dvendig \u00e5 fikse lathing, legge vanntett og dekke det med fuktsikker kryssfiner.\n\n## Termisk isolasjon av betonggulv\n\nKampen med gjennomtrengende forkj\u00f8lelse begynner med avsluttingen av sprekkene i basen. For \u00e5 forsegle dem, brukes et monteringsskum, det kan brukes til \u00e5 behandle skj\u00f8ten mellom gulvet og veggen. For \u00e5 bli kvitt fuktighet i en leilighet i f\u00f8rste etasje, tillater det en grundig vanntetting. Ved h\u00f8y luftfuktighet er hele gulvomr\u00e5det dekket av sm\u00f8ring eller penetrerende isolasjon. Etter det er en polyetylenfilm med en tykkelse p\u00e5 200 mikrometer tykk. Kantene p\u00e5 lerretet skal g\u00e5 til veggene i en h\u00f8yde p\u00e5 15-20 cm. Filmen er stablet med overlapping av tilst\u00f8tende striper p\u00e5 10-15 cm, leddene er forseglet med byggb\u00e5nd.\n\nUtf\u00f8r gulvisolering i leiligheten p\u00e5 flere m\u00e5ter:\n\n - skred av betong med isolasjonsadditiver: sagflis, utvidet leire, perlitt;\n - legging av varmeisolerende materiale p\u00e5 lags;\n - t\u00f8rrgj\u00f8ring under gipsfiberpaneler;\n - bruk av utvidede polystyrenplater til betong;\n - system varmt gulv.\n\nArbolitt eller lettbetong fra en blanding av sement og trefyllstoffer er et rimelig og h\u00f8yverdig alternativ for termisk isolasjon. Det er milj\u00f8vennlig, holdbart, ikke-brennbart og slitesterkt. Mangel p\u00e5 isolasjon - en gulvforh\u00f8yelse p\u00e5 10 cm og en t\u00f8rketid p\u00e5 opptil 25 dager.\n\nVed \u00e5 bruke en logg for termisk isolasjon vil ogs\u00e5 hevet basen. Arbeidet utf\u00f8res i etapper:\n\n1. Trebjelker legges p\u00e5 laget av vanntetting i 50 cm trinn.\n2. Mellom styrene plasseres isolasjonsutvidet leire i et lag p\u00e5 10-12 cm eller mineralulltykkelse p\u00e5 10 cm. Materialet er lagt tett, gapet mellom det og lagret er fylt med monteringsskum.\n3. Polyetylenfilmen for dampbarriereisolasjon bl\u00e5ses. Det er festet med klemmer, leddene limes med et spesielt tape.\n4. R\u00e5 gulvet er laget av brett eller kryssfiner.\n\nIsoler betonggulvet p\u00e5 kort tid, slik at det blir t\u00f8rrskikt som ikke tar tid \u00e5 t\u00f8rke ut. P\u00e5 spredt vanntettgjennomgang helles keramikk, fin br\u00f8kdel eller sand, blir steinen fordelt jevnt p\u00e5 5 cm og komprimert. Varmeapparatet er lagt fuktresistent gipsplank i to rader eller spesialpaneler \"superpol KNAUF\", hvis tykkelse er 20 mm. Arkene limes og behandles med kitt. Belegget har lav termisk ledningsevne, beskytter mot st\u00f8y og fuktighet, er trygt og krever ikke v\u00e5te prosesser. P\u00e5 gipsovolokno parkett, linoleum, laminat.\n\nStyrofoam har h\u00f8y tetthet og styrke, det blir en p\u00e5litelig og varm base for gulvet. Plater plasseres i enighet, slik at lasten fordeles jevnt. Leddene mellom dem er lukket med et monteringsskum. Materialet er dekket med et metallforsterkende nett og helles med et lag av sementskrap 5 cm h\u00f8yt.\n\nEnheten i det varme gulvsystemet er det beste alternativet for en leilighet i f\u00f8rste etasje, det vil avlaste fuktighetskammeret og til enhver tid \u00f8ke temperaturen p\u00e5 belegget til et komfortabelt niv\u00e5.\n\nHer kan du arrangere vann, elektrisk eller filmgulv. Systemet er lagt p\u00e5 basen, isolert med utvidet polystyren. Under den ligger et foliemateriale som reflekterer siden inn i rommet. Vann- og el-kabelgulvet legges under screed, og den infrar\u00f8de filmgulvet er plassert under overflaten.\n\n## Enn \u00e5 varme et tregulv?\n\nTre har en lavere varmeledningsevne enn betong, men i f\u00f8rste etasje virker det kaldt og fuktig. F\u00f8r du fjerner brettene i belegget, m\u00e5 du velge en varmeapparat. Basalt bomullsull er vanligvis tatt, den opprettholder perfekt varme, absorberer st\u00f8y, rotner ikke og tiltrekker seg ikke gnagere, det er trygt i tilfelle brann.\n\nUtvidet leire er et naturlig l\u00f8s materiale for termisk isolasjon, den har en liten vekt og en rimelig pris, som raskt og enkelt passer. Du kan bruke utvidet polystyren, materialet er holdbart, motstandsdyktig mot fuktighet og stress, men kostnaden er h\u00f8yere enn andre varmeovner.\n\nProsessen med isolasjon av en trebase best\u00e5r av flere faser:\n\n1. Brettene blir fjernet og inspisert, hvis de er i god stand, blir de returnert til deres sted etter at alle verkene er ferdigstilt.\n2. Bearbeiding av trelag er utf\u00f8rt med et antiseptisk middel.\n3. Lerret av vanntetting drypper med tiln\u00e6rming til veggene opptil 20 cm. Alle loggene blir til en film.\n4. Mellom stengene er den rulle basaltiske bomullsullen tett lagt ut eller den utvidede leire helles. Isolasjonsh\u00f8yden n\u00e5r ikke toppens topp med 5 mm.\n5. Det leggede materialet er dekket med en dampbarrierefilm, slik at fuktighet ikke kommer p\u00e5 den fra leiligheten.\n6. Shpunovannye styrene er spikret til lags.\n\nRiktig \u00e5 ha utf\u00f8rt varme og en vanntetting av et gulv i en leilighet, vil du i lang tid glemme fuktighet og forkj\u00f8lelse.\n\n## Hvordan isolere gulvene i en leilighet med egne hender: en trinnvis instruksjon\n\nVi pleide \u00e5 tro at problemene med gulvisolering bare gjelder private hus. Like akutt er sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan man skal isolere gulvet i en leilighet i 1. etasje.\n\nMen slikt arbeid skal utf\u00f8res i alle lokaler, hvis du vil spare p\u00e5 \u00e5 betale for verkt\u00f8y.\n\n## Materialer for isolasjon\n\nEgenskapene til isolasjonsarbeidet avhenger av den valgte metoden og p\u00e5 materialet som brukes.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvilke materialer som skal brukes, deres egenskaper, som gir varmeisolasjon gjennom \u00e5ret, har v\u00e6rt og alltid vil v\u00e6re. Vi vil pr\u00f8ve \u00e5 dekke alle disse problemene i v\u00e5r artikkel.\n\nGulvmaterialer skal tjene en stor periode og er enkle \u00e5 montere. De skal v\u00e6re lette, for ikke \u00e5 vekt ramme og st\u00f8ttevegger, men de er sterke nok.\n\nOg selvf\u00f8lgelig b\u00f8r de ha gode varmeisolasjonsegenskaper.\n\nMinvata - vel holder varmen, lar ikke sive ut til ekstreme lyder, tenner ikke, lar ikke gnagere passere.\n\nMen med alle dens fordeler er det en ulempe - d\u00e5rlig hygroskopisitet. Utf\u00f8r kun arbeid med dette materialet i hansker for \u00e5 unng\u00e5 skade p\u00e5 huden.\n\nStyrofoam og polystyren - d\u00e5rlig overf\u00f8rer varme, absorberer h\u00f8res bra, mens det er veldig lett. Det er ikke antennes og deformeres ikke, veldig praktisk materiale for installasjon.\n\nTreflis og utvidet leire - referer til billige og ufarlige materialer. For eksempel er trebomber et flott sted for mus og insekter, og n\u00e5r det blir v\u00e5tt, roter det raskt. Claydite er ikke utsatt for gnagere og putrefaction, men n\u00e5r du bruker for mye, er det ganske tungt.\n\n## Arbeid p\u00e5 isolasjon av gulvet\n\nGulvbelegg er delt inn i to typer - fylt med betong og laget av tre. Montering av hver av dem har sine egne egenskaper.\n\nFor betonggulv benyttes flytende og flytende materialer. Hovedfordelen ved slike materialer er evnen til \u00e5 niv\u00e5ere overflaten.\n\nFor gulv laget av tre, er det best \u00e5 ta glass eller mineralull, polyetylen eller polyuretan.\n\nMen flytende materialer kan f\u00f8re til opphopning av fuktighet og som f\u00f8lge av \u00f8deleggelsen av gulvet.\n\nHovedtrinnet i oppvarming av tregulv er fyllingen av materialet med materialet mellom bjelkene.\n\nFor installasjon trenger vi: et materiale for isolasjon, en film av polypropylen, et selvklebende tape, en kryssfiner eller et brett.\n\nTa en film som isolerer dampen med en reserve, siden kantene blir sl\u00e5tt ut p\u00e5 veggene. Og hvis du er forn\u00e6rmet til \u00e5 bruke mineralull, husk da, det m\u00e5 v\u00e6re dekket p\u00e5 begge sider.\n\nMaterialet m\u00e5 n\u00f8dvendigvis v\u00e6re nok for hele rommet mellom lagene.\n\n - Vi demonterer den gamle gulvet. Vi fjerner planker og rengj\u00f8r hele plassen fra un\u00f8dvendig rusk og st\u00f8v.\n - Vi lager vanntetting. Den beleggfilm over hele gulvet og hoppe til veggen omtrent 5 cm. Hvis man m\u00e5 bruke to skj\u00e6re, deretter stable dem p\u00e5 hverandre og festes med tape. Kantene er festet til veggen med en stiftemaskin, ikke strekk filmen for \u00e5 unng\u00e5 t\u00e5rer.\n - Skum er kuttet i stykker, slik at de passer mellom bjelkene. N\u00e5r du bruker mineralull, husk at brikkene skal v\u00e6re mer med 2-3 cm, det ville v\u00e6re den tettest oppe plassen.\n - N\u00e5r du bruker utvidet leire eller sjetonger, m\u00e5 du s\u00f8rge for at laget ikke overstiger 20 cm.\n - Vi installerer det andre laget av vanntetting. Vi dekker overflaten med en film, vi limer alle ledd og s\u00f8mmer med tape.\n - Vi dekker hele strukturen med primerbehandlet kryssfiner eller sponplater.\n - Vi lagrer basen til lags.\n\n### Hvordan isolere gulvet i en leilighet\n\nVi oppvarmer betonggulv\n\n1. Vi demonterer den gamle gulvet. Hvis pits og chips oppst\u00e5r i prosessen, fyller vi dem med en l\u00f8sning og venter p\u00e5 at de t\u00f8rker.\n2. Hele gulvet er dekket med en dampbarrierefilm, vi l\u00f8fter den opp p\u00e5 veggene i 3-5 cm. Hvis det er ledd, forsegler vi dem med tape.\n3. Vi legger ut varmeren, og den \u00f8verste vanntettingen. Hvis vi bruker utvidet polystyren eller polystyren, gj\u00f8r vi uten det andre laget.\n4. Vi legger forsterkningsskrue over, vi fikser det godt, slik at det ikke beveger seg n\u00e5r det helles gulvet.\n5. Vi forbereder l\u00f8sningen. Bruk vanligvis sement 500, 400 eller 300. Bland sement og sand i proporsjoner p\u00e5 henholdsvis 3: 1, 2: 1 eller 1: 1. L\u00f8sningen b\u00f8r se ut som homogen r\u00f8mme. Fyll et lag p\u00e5 5 cm, det er \u00f8nskelig \u00e5 gj\u00f8re dette om gangen, det vil alle t\u00f8rke opp jevnt.\n\nEtter to uker, fortsett til primeren, og dekk deretter med et dekorativt belegg.\n\nTermisk isolasjon p\u00e5 logger\n\nDette alternativet ligner veldig isolasjon av tregulv.\n\nVi trenger en bar, den skal v\u00e6re flat nok, t\u00f8rket og uten feil.\n\n1. Vi behandler med antiseptisk l\u00f8sning.\n2. T\u00f8m plassen, overflaten p\u00e5 fremtiden er nivellert. Vi distribuerer blandingen, som vil beskytte gulvet mot fuktighet. Vegg for 3-5 cm mastikk.\n3. Vi legger stengene i en avstand p\u00e5 70-90 cm fra hverandre. Vi kontrollerer at gulvet ville v\u00e6re uten en skr\u00e5ning. Ankerboltene fikser lagene v\u00e5re.\n4. Mellom de resulterende loggene legger vi materialet til termisk isolasjon.\n5. Vi lukker alt med kryssfiner eller sponplater. Vi anbefaler \u00e5 avvike fra veggene med 1,5 cm, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bryte overflatelaget.\n6. Hvis mulig, plasser en svart kappe i 2 lag. Vi fikser skruene til de ujevne stengene.\n7. Basen er klar, du kan fortsette med installasjonen av dekorative gulvet.\n\n### Sponplate, kryssfiner og polystyren, som isolasjonsalternativer\n\nDette alternativet er ikke egnet for personer med leiligheter i 1 etasje\n\n - Vi starter arbeidet som vanlig med analysen av det gamle gulvet og rengj\u00f8r det fra st\u00f8v og rusk.\n - Hele overflaten er dekket med en film, og leddene er forbundet med tape.\n - Vi trekker seg fra veggen med 15 mm og legger ut sponplaten eller kryssfiner.\n - Legg ovenfra et annet lag, men overlapper leddene med en solid overflate. Vi fikser ankrene til basen.\n - Godt smurt med oljemaling og kitt.\n - V\u00e5re etasje er klart.\n\nVi varme gulvet i leiligheten med utvidet polystyren\n\nDette er den mest popul\u00e6re isolasjonen i den moderne verden.\n\nDen har god motstand mot vann. Og det vil tjene s\u00e5 mye som en tre deksel, s\u00e5 du m\u00e5 bare erstatte den med neste reparasjon av \u00e5r, s\u00e5 etter 50.\n\nVeldig kompakt, s\u00e5 n\u00e5r du bruker den, vil gulvh\u00f8yden ikke forandres mye. Det er mulig \u00e5 legge p\u00e5 betong, en bakke, selv uten forutg\u00e5ende isolasjon fra fuktighet.\n\nGulvvarme\n\nEt varmt gulv g\u00e5r inn i livet v\u00e5rt med en utrolig hastighet. N\u00e5 ikke bare private, men ogs\u00e5 flere etasjes bygninger har elementer i et varmt gulv. Det kan v\u00e6re vann eller elektrisk.\n\nMonter i skruen eller p\u00e5 toppen av den.\n\nHvis du vil ha et kvalitetsgulv som vil vare lenge, kontakt en spesialist.\n\n## Oppvarming av gulvene i f\u00f8rste etasje leilighet\n\nLeiligheter ligger i f\u00f8rste etasje, sterkere enn andre leiligheter i huset, lider av fuktighet og kulde. Dette skyldes direkte kontakt med gulvbelegget med platene, som skiller leiligheten fra uoppvarmet kjeller. Som et resultat er gulvet kaldere hele tiden enn luften i leiligheten, og hvis dette ikke er s\u00e5 merkbart om sommeren, s\u00e5 om vinteren vil et slikt kj\u00f8lig gulv avkj\u00f8le hele rommet, i tillegg til \u00e5 provosere utseendet av fuktighet.\n\nDerfor, for normal temperatur p\u00e5 gulvbelegget, er det n\u00f8dvendig \u00e5 isolere gulv. Du kan gj\u00f8re dette ved \u00e5 reparere deg selv eller bruke innarbeidede arbeidere. Essensen av gulvets isolasjon er \u00e5 legge et lag eller flere lag isolasjon p\u00e5 gulvet mellom kjelleren og leiligheten. I tillegg er dampisolering n\u00f8dvendig, fordi kondensatets utseende p\u00e5 grunn av temperaturforskjellen er uunng\u00e5elig, og fuktighet virker negativt p\u00e5 isolasjonsmaterialene. Deretter skal vi vurdere ulike alternativer for isolasjon, isolasjon, fortell om materialer, priser og forklare hvordan du gj\u00f8r alt arbeidet selv.\n\n## Typer av varmeovner\n\n### ekspandert polystyren\n\nStyrofoam, bedre kjent som polystyren eller en modifisert penopleksampolymer, har gode varmeisolasjonsegenskaper, lav vekt og er lett \u00e5 bruke. Det er ogs\u00e5 ekstrudert polystyrenskum. Dens forskjell fra vanlig, i vannmotstand. Hvis vanlig utvidet polystyren kan absorbere en viss mengde v\u00e6ske og deformeres p\u00e5 grunn av dette under temperaturendringer, er det mer teknologiske utseendet nesten helt vanntett. Den eneste ulempen ved utvidet polystyren er dens antennelighet.\n\n### Utvidet leire\n\nDette l\u00f8sematerialet har en attraktiv pris og er universell. Kan brukes med t\u00f8rr gulvbelegg eller blandet med sementm\u00f8rtel. Ogs\u00e5 med hjelpen kan du ordne en flytende skred med egne hender.\n\n### Polystyrenbetong\n\n### Mineralull\n\nMineralull, s\u00e5 vel som glassull - en av de mest popul\u00e6re isolasjonene, som er laget i form av fliser eller ruller. Fordelene er varmeisolasjonsegenskaper, rimelig pris og dampabsorpsjon. Ulempene er en helsefareforbindelse. N\u00e5r du installerer med egne hender, b\u00f8r du bruke \u00e5ndedrettsvern og unng\u00e5 \u00e5 komme p\u00e5 \u00e5pne deler av kroppen. Derfor trenger mineralull og glassull forsiktig isolasjon slik at st\u00f8v ikke trenger inn i rommene.\n\n### kork\n\nKork er trolig den dyreste i v\u00e5r liste. Det er milj\u00f8vennlig, slitesterk og fuktresistent. Den kan brukes til etterbehandling, i tillegg til isolasjonsegenskapene, det ser vakkert ut som en ferdig jakke. Blant manglene kan man merke ustabiliteten til kutt og andre mekaniske skader.\n\n### Ecowool\n\nDet er laget p\u00e5 basis av cellulose, noe som betyr at det er milj\u00f8vennlig og ikke farlig for helse. Den har h\u00f8ye varme- og lydisolasjonsegenskaper, men tolererer ikke fuktighet. Derfor brukes den i omr\u00e5der der det ikke er fare for kontakt med fuktighet. Mer om meritter og nedbrytninger av \u00f8kologiske verkt\u00f8y, se i videoen\n\n### Penoizol\n\nDet er flytende utvidet polystyren, av alle fordelene vi har diskutert ovenfor. Fordelaktig forskjell p\u00e5 flytende form av slikt materiale, i evnen til \u00e5 trenge inn i de mest ubeleilige stedene.\n\n### Gulvvarme\n\nMuligheten til \u00e5 installere et varmt gulv blir stadig mer popul\u00e6rt. Det motvirker bare kostnaden. Det er flere variasjoner:\n\n - vann;\n - Electric;\n - Infrar\u00f8d.\n\nVannoppvarmet gulv varmes ved kommunikasjon med varmt vann under grov etasje. Elektrisk gulvvarme er ogs\u00e5 installert og oppvarmet ved \u00e5 konvertere elektrisitet til varme. Infrar\u00f8d er den mest moderne, enkleste versjonen, og den kan legges med egne hender uten \u00e5 involvere spesialister. Tynne elementer i det varme gulvet legges under ferdiggulvet. Bare denne typen sex kan realiseres med egne hender, uten spesielle ferdigheter.\n\n## Oppvarming fra kjelleren\n\nHvis leiligheten ligger i f\u00f8rste etasje, s\u00e5 er det mest sannsynlig under kjelleren. Den \u00e5penbare l\u00f8sningen for gulvisolering, vil v\u00e6re \u00e5 reparere fra kjelleren, hvis det ikke er behov for \u00e5 reparere inne i leiligheten. I dette tilfellet er det store pluss at gulvet i leiligheten ikke stiger, og ogs\u00e5 hvis reparasjonen allerede er ferdig, trenger du ikke \u00e5 \u00e5pne gulvet og omforme p\u00e5 nytt. N\u00e5r isolert fra kjelleren, er det ikke behov for en fin finish, noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 utf\u00f8re arbeidet selv, selv en uerfaren byggherre.\n\nSom materiale for slike reparasjoner passer best for vanlig polystyren eller mineralull, men montering av egne hender er mer arbeidskrevende og prisen er h\u00f8yere.\n\n - I f\u00f8rste etappe m\u00e5 du finne gulvplaner, og merker, langs omkretsen av leiligheten din. Det er bedre \u00e5 gj\u00f8re med en lager, slik at omr\u00e5det for oppvarming noen f\u00e5 centimeter ville g\u00e5 utover veggene.\n - Deretter utf\u00f8re en unders\u00f8kelse av kjellerveggene. Sannsynligvis vil de ha sprekker og chips, og kanskje hull. De skal forsegles med sementm\u00f8rtel eller et enkelt monteringsskum.\n - Det f\u00f8rste laget limes til dampspjeldet, for \u00e5 bygge lim eller tape. Polyetylen brukes som et materiale. Leddene m\u00e5 tettes tett med tape.\n - Deretter er en ramme laget av tre- eller aluminiumprofiler for \u00e5 fikse varmeren.\n - Deretter legges isolasjonsmaterialet. Hvis du bruker utvidet polystyren, er det montert i en ramme og festet med spesielle dowels med et bredt plasthodel som vist p\u00e5 bildet nedenfor.\n\nOrdning fastgj\u00f8ring skum plast dowels\n\nHvis valget ditt falt p\u00e5 mineralull, er taket installert logger fra baren, med et trinn mindre enn 5 cm mindre enn isolasjonens bredde, slik at vannet g\u00e5r tettere. Det siste trinnet i reparasjonen vil installeres over isolasjonen p\u00e5 loggene p\u00e5 kryssfinerarkene, for st\u00f8rre p\u00e5litelighet.\n\n## Oppvarming i leiligheten\n\nF\u00f8r du reparerer gulvets isolasjon med egne hender, m\u00e5 du beregne hvor h\u00f8y det er mulig \u00e5 heve gulvene. Jo h\u00f8yere - de tykkere isolasjonslagene kan brukes.\n\n - Hvis arbeidet skal foreg\u00e5 i rommet etter reparasjon, er det f\u00f8rst \u00e5 demontere basen.\n - Etter \u00e5 ha fjernet alle gulvbelegg, er det gjort en grundig unders\u00f8kelse av basisplaten, for sprekker, chips og hull. Hvis de er funnet, er de sementert med sementm\u00f8rtel, eller med en ferdig morter for reparasjon. Etter herding anbefales det at overflaten behandles med silting, en spesiell styrkeimpregnering.\n - Det neste trinnet er vanntetting. Dette laget best\u00e5r av polyetylen eller en spesiell primer, som har vannavvisende egenskaper.\n - Et lag av takmateriale legges p\u00e5 toppen av dampsp\u00e6rren, str\u00e5len legges p\u00e5 den, og logger er allerede lagt p\u00e5 str\u00e5len. Hele strukturen er festet til betongbasen. Detaljert beskrivelse av enheten lagrer med egne hender p\u00e5 video\n\nVidere, s\u00e5 langt som h\u00f8yden tillater, er l\u00f8s isolasjon fylt. Du kan bruke t\u00f8rr claydite eller legge til en flytende sementl\u00f8sning. Den sovner p\u00e5 en slik m\u00e5te at det fortsatt er et sted \u00e5 legge det siste laget av termisk isolasjon, for \u00e5 legge det grove og rene gulvet. Det kan v\u00e6re plater eller ruller av mineralull, eller utvidet polystyren. I tillegg er en skumisolering ogs\u00e5 egnet. Deretter et annet lag av dampbarriere. Polyetylen er festet til lags ved hjelp av stifter.\n\nOg det siste trinnet er enheten av det svarte gulvet. Kryssfiner eller brett kan brukes som materiale. Dette avhenger av valg av ferdiggulv.\n\n## Hvordan isolere gulvet i f\u00f8rste etasje - 5 verifiserte metoder\n\nBevisst i \u00e5rhundrer sier folkemessig visdom at hodet skal holdes i kulde, og f\u00f8ttene i varmen til eierne av boliger i f\u00f8rste etasje som for alle andre er relevante. Disse menneskene kjenner f\u00f8rsteh\u00e5nden hva konsekvensene kan v\u00e6re hvis gulvet ikke blir varmet i tide. Den uforgjengelige lukten av fuktighet, den konstante forkj\u00f8lelsen hos barn og det generelle ubehaget i huset er bare en del av slike problemer. I denne artikkelen bestemte jeg meg for \u00e5 dvele i detalj om hvordan man skal isolere gulv i f\u00f8rste etasje i en byleilighet og i et privat hus.\n\nVarmt sex er et lover av koselighet i huset.\n\n## Egnede typer isolasjon\n\nIsolasjon for gulvene i f\u00f8rste etasje i prinsippet, kan du bruke noen. Her m\u00e5 du se p\u00e5 dine \u00f8konomiske evner, faglige ferdigheter og selvf\u00f8lgelig grunnlaget for valg av materialet. Det er en ting \u00e5 isolere gulvet i f\u00f8rste etasje i et trehus og ganske annet, arrangementet av en betongplate i en byleilighet. Jeg valgte de mest popul\u00e6re materialene og kombinerte dem i et bord.\n\nP\u00e5f\u00f8ring av polyuretanskum p\u00e5 gulvet.\n\n## Termisk isolasjon Thinness\n\nSiden tre- og betongbasen i deres egenskaper er ganske forskjellige, henholdsvis, og m\u00e5tene for deres arrangement vil v\u00e6re forskjellige. Videre, for ikke \u00e5 dumpe alt i en \"bunke\", vil hver instruksjon bli vurdert separat.\n\n### Metodenummer 1. Varmegulv fra bunnen\n\nBetongoverlapping av f\u00f8rste etasje i flerleilige byhus fra bunnen, i det overveldende flertallet av tilfellene, grenser til en uoppvarmet, og ofte til og med v\u00e5t kjeller. Derfor er jeg overbevist om at det er n\u00f8dvendig \u00e5 begynne arbeidet med isolasjon av taket i kjelleren. Dermed slipper du fullstendig tilgang til fuktighet og minst halvparten gj\u00f8r gulvvarmeren din bedre.\n\nBl\u00e5sing av sprekker ved \u00e5 montere skum.\n\n - Bruke noen himmelh\u00f8ye dyre materialer her er ikke verdt det, det er ganske nok vanlig skum. Tykkelsen til varmeren i dette tilfellet starter fra 50 mm. Hvor mye jeg har sett, i kjellene er takene ikke dekket, det er en vanlig armert betongplate. Derfor er det f\u00f8rste som m\u00e5 gj\u00f8res, \u00e5 bl\u00e5se ut alle sprekker langs taket og taket, spesielt mellom platene, med monteringsskummet.\n - Betongplaten selv er glatt, selvf\u00f8lgelig er adhesjonen av et slikt belegg ganske lavt. For \u00e5 \u00f8ke den m\u00e5 vi g\u00e5 langs taket med en dyp penetreringsprimer;\n - S\u00e5 er alt enkelt. Ta platen av skum og lim dem p\u00e5 taket. Som lim kan du bruke samme monteringskum, byggev\u00e6sken \"Liquid Nails\" eller den t\u00f8rre konstruksjonsblandingen Ceresit CT83. Personlig foretrekker jeg Ceresit. Etter at limet endelig har grepet, m\u00e5 de resterende sm\u00e5 hullene mellom platene bl\u00e5ses igjen med monteringsskummet.\n\nSkum isolasjon p\u00e5 taket.\n\nHvis du limer p\u00e5 monteringsskumet, m\u00e5 du ta hensyn til det faktum at det \u00f8ker kraftig, slik at platen m\u00e5 trykkes til taket hvert 15. til 20. minutt. Vanligvis varer forlengelsen ca. en og en halv time.\n\nNoen mestere foretrekker \u00e5 montere skumplastene p\u00e5 taket i kjelleren i 2 lag, med et skifte i forhold til hverandre. Forklarer dette ved at en tettere monolitt er oppn\u00e5dd, uten hull. Jeg tror dette er un\u00f8dvendig. N\u00e6rmere bestemt, i tilfelle fasaden isolasjon av huset er montert, er dette tiltak berettiget, og i kjelleren er det et ekstra sl\u00f8sing med materiale, tid og krefter.\n\nFor en vanlig t\u00f8rrkj\u00f8ler vil dette v\u00e6re ganske nok. Men hvis det er vann i kjelleren, s\u00e5 anbefaler jeg \u00e5 lage en ekstra vanntetting av taket. Denne prosedyren er ogs\u00e5 billig.\n\nP\u00e5f\u00f8r lim p\u00e5 arkene.\n\nDu m\u00e5 ta limet \"Flytende negler\" eller lignende, bruke det med en spatel p\u00e5 skummet og dekke taket med en teknisk polyetylen. Slik at polyetylen ikke faller av f\u00f8r limen griper, kan den brukes til \u00e5 skyte en skumstifter med en stiftemaskin.\n\nMeninger av eksperter om hvorvidt det er n\u00f8dvendig \u00e5 montere den s\u00e5kalte utend\u00f8rs oppvarming av undergrunnen i trehus, avviker. Personlig tror jeg at det ikke vil bli verre av dette. S\u00e5 du ikke bare isolerer undergulvet under, men beskytter ogs\u00e5 treet mot fuktighet.\n\nBonding ark i kjelleren.\n\nGj\u00f8r om teknologien beskrevet ovenfor. Bare her er det en f\u00f8lelse av polystyren i tillegg til lim for \u00e5 fikse p\u00e5 utkastet til undergrunnen med plastdr\u00e5per-paraplyer. Dette skyldes det faktum at treet er et levende materiale, og n\u00e5r det begynner \u00e5 \"g\u00e5\", kan arkene bli unstuck.\n\n### Metodenummer 2. Installasjon av en varmeapparat med en kasse\n\nFor en nybegynner anses denne metoden som en av de enkleste og mest forst\u00e5elige. Det eneste problemet er at tykkelsen p\u00e5 en slik isolasjon starter fra 50 - 70 mm. Derfor, i leiligheter med lave tak kan dette v\u00e6re et problem.\n\nVanntetting p\u00e5 rommet.\n\n - Arbeidet begynner med utarbeidelse av et konkret fundament. Den gamle dekket, hvis det eksisterer der, m\u00e5 selvf\u00f8lgelig v\u00e6re helt dratt av og det er godt \u00e5 rense alt opp til betongen. Deretter m\u00e5 alle sprekker og sprekker pl\u00f8yes. Dette kan gj\u00f8res med et kitt eller samme monteringsskum;\n - P\u00e5 en hvilken som helst betongbase fra oven vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 legge et lag med vanntetting. For en leilighet er det ikke n\u00f8dvendig med kraftig beskyttelse, spesielt hvis du i kjelleren allerede har polert taket med polystyrenskum. Her er det tilstrekkelig \u00e5 dekke det tekniske polyetylen i ett lag. Men bare polyetylen m\u00e5 legges med en overlapping langs veggenes omkrets. Jeg starter fra starten lapping ca 10 - 15 cm, da overskuddet vil bli kuttet av;\n - Basen av kassen er trebjelker. Tykkelsen av dem er valgt i henhold til isolasjonens tykkelse. Foldede barer vanligvis parallelt med den korte veggen av rommet med et trinn p\u00e5 omtrent en halv meter. For festing, bruk ankre eller selvskruende skruer med festehjul. Jeg reparerer vanligvis med et intervall p\u00e5 ikke mer enn 1 m, st\u00f8ttestenger og vil ikke g\u00e5 hvor som helst;\n\nLeggen av bomullsull i kassen.\n\n - Neste er scenen for montering av isoleringsmaterialet selv. Hvis kjelleren ikke er isolert fra under, starter isolasjonens tykkelse fra 50 mm. Men for mineralullplater er minimum 100m. Filler fra sagm\u00f8rk-sementm\u00f8rtel, utvidet leire og annen l\u00f8s isolasjon b\u00f8r tas minst 150 mm. Bare tett skumplast, skumskum og flytende moderne isolasjonsmidler (polyuretanskum, penoizol) kan legges i en tykkelse p\u00e5 50 mm;\n - Hvis du har n\u00e6rmet seg saken grundig og f\u00f8rst isolert taket i kjelleren, s\u00e5 kan alle disse dimensjonene v\u00e6re dristig fordelt;\n - Styrofoam eller ekstrudert polystyrenskum er valgt eller kuttet n\u00f8yaktig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 gapet mellom st\u00f8ttestengene. P\u00e5 en slik m\u00e5te at platene kommer i full kraft. Plater av tett mineralull b\u00f8r v\u00e6re et par centimeter bredere enn gapet mellom stolpene. De vil bli festet til sidene, og du f\u00e5r en solid, tett isolasjon;\n\nStacking av st\u00f8ttestenger.\n\n - P\u00e5 toppen av dette isolasjonslaget kan det sys med et riflet gulvbord med en tykkelse p\u00e5 30 mm. Hvis du planlegger \u00e5 fullf\u00f8re toppfinishen, som laminat, linoleum eller parkett, s\u00e5 er det bedre \u00e5 bruke kryssfiner eller OSB-ark. Og under laminatet er det nok ett lag ark med en tykkelse p\u00e5 12-16 mm, og under linoleumet eller pakken m\u00e5 dekke plater p\u00e5 10-12 mm, et dobbeltlag med skift mellom lagene.\n\n### Metode nummer 3. Oppvarming av gulvet i et trehus\n\nOppvarming av gulvet i f\u00f8rste etasje i et trehus, delvis ligner muligheten til \u00e5 bruke en trekasse. I trehus er alle interfloor overlappings, inkludert de i f\u00f8rste etasje, laget to-lags.\n\nByggingen er basert p\u00e5 massive trelag. Fra bunnen er det hemmed i med et lag med grov gulv, og p\u00e5 toppen er det selvf\u00f8lgelig en ferdig jakke. Som du sannsynligvis allerede gjettet, i midten vil vi ha en varmeapparat.\n\nVanntetting med bitumin\u00f8s mastikk.\n\n - N\u00e5r bunnbearbeidingen sys og alt tre er impregnert med beskyttende stoffer, er det mulig \u00e5 begynne \u00e5 installere vanntettingslaget. I motsetning til leilighetsvarianten blir vanntettingen av det harde gulvet i trehuset gjort grundigere. Dessuten passer den ikke bare p\u00e5 det t\u00f8ffe gulvet, men bryter ogs\u00e5 seg over lagret, et integrert monolittisk lag;\n - Hvis du velger teknisk polyetylen, er den dekket i 2 lag og festet med en stiftemaskin. Den ruberoid eller moderne rulle vanntett kan monteres i 1 lag, men de sitter p\u00e5 bitumenmastikken, som igjen er en god vanntetting;\n\nOrdningen med oppvarming av et tregulv.\n\n - I et trehus, og s\u00e5 er det nok \u00e5 brenne, s\u00e5 i de fleste tilfeller er det gitt ikke-brennbart materiale. De mest popul\u00e6re n\u00e5 er tette plater av basaltull. Dybden av treb\u00f8kene, selv i lette hus, er ikke mindre enn 150 mm. F\u00f8lgelig legges basaltull enten med ett lag p\u00e5 150 mm, eller med to lag p\u00e5 75 mm, n\u00f8dvendigvis med et skifte mellom lagene;\n\nStacking av bomullsull mellom lags.\n\n - Det andre ikke mindre popul\u00e6re materialet er fortjent til \u00e5 bli utvidet leire. Dette er et popul\u00e6rt, budsjettalternativ. I f\u00f8lge reglene b\u00f8r claydite helles et par centimeter under ferdiggulvet, det vil si den \u00f8vre kuttet av laget. Men jeg anbefaler alltid \u00e5 begynne \u00e5 fylle l\u00f8s isolasjon varmt med lags. I hvert fall vil det etter hvert krympe og du f\u00e5r samme ventilasjonskl\u00f8p;\n\nClaydite er produsert i de tre mest popul\u00e6re fraksjonene. Sanden har en diameter p\u00e5 opptil 5 mm, grusens diameter ikke overstiger 2 cm, alt som g\u00e5r utover dette rammeverket kalles knust stein. Slik at isolasjonslaget er mer tett og monolittisk, f\u00f8r fylling er det n\u00f8dvendig \u00e5 blande utvidet leire grus eller knust stein med utvidet leire sand i forholdet 1: 1.\n\nL\u00f8s isolasjon mellom lags.\n\n - Som jeg allerede har p\u00e5pekt i bordet, er mineralull og utvidet leire hygroskopiske materialer. Derfor m\u00e5 en slik varmelegemer i trehus ovenfra v\u00e6re dekket med et lag av dampbarriere eller enkel polyetylen. Dette gjelder spesielt for fritidsboliger med sesongbasert bo. Ellers, i et periodisk oppvarmet rom, vil isolasjonen raskt bli mettet med fuktighet og vil miste dens egenskaper;\n - Den siste fasen av arrangementet av isolasjon, vi har vanligvis en etterbehandling installasjon. I de viktigste trehusene er det ofte brukt en bunke. I lyset hytter montert kryssfiner eller OSB, og p\u00e5 toppen av det som er lagt.\n\nUtvidet leire mellom lags.\n\n### Metode nr. 4. Oppvarming med ekstrudert polystyrenskum\n\nEkstrudert polystyrenskum er et spesielt moderne materiale, og bruken b\u00f8r diskuteres separat. \u00c6rlig talt tror jeg at det som et varmelegeme for gulvene i f\u00f8rste etasje er dette materialet n\u00e6r det ideelle. Det er flere variasjoner av det, i v\u00e5r store kraft er det bedre kjent med merkevaren Penoplex.\n\nStandard ekstrudert polystyren plater.\n\nDen unike karakteren av penoplex er at i tillegg til alle andre egenskaper, det absolutt ikke lar vann passere, og viktigst er det en seri\u00f8s margin av mekanisk styrke. Det er penoplaksom n\u00e5 oppvarming motorveien og rullebanene p\u00e5 flyplasser.\n\nGulvvarme ordningen p\u00e5 badet.\n\nOm det faktum at det kan legges i kassen, nevnte jeg allerede, selv om dette etter min mening er for dyrt. I tilfelle av kassen er det ganske mulig \u00e5 klare tykkere enn 30 kg / m3 skumplater. De er forresten billigere minst 2 ganger. Der tross alt faller l\u00f8venes andel av lasten p\u00e5 st\u00f8ttestengene.\n\nDen beste penoplex viste seg \u00e5 v\u00e6re i to tilfeller. Dette er med arrangementet av laminatet og som en varmeapparat under skrapet. Takket v\u00e6re sporene som ligger p\u00e5 omkretsen av hvert ark, er et slikt dekk montert raskt og fullstendig hermetisk.\n\nMassiv gulv av ekstrudert polystyrenskum.\n\nHvis du allerede har isolert kjelleren, kan du trygt bruke ark av ekstrudert polystyren med en tykkelse p\u00e5 ca 30 mm. Selv i et t\u00f8ft klima vil dette v\u00e6re nok. Forberedelse av grunnlaget er det samme overalt. Teoretisk er det mulig \u00e5 ikke legge et lag med vanntetting under skumplakkene, men det vil ikke v\u00e6re en feil hvis du forsikrer deg selv og dekker rommet med polyetylen.\n\n - Mellom varmeisolasjonsarkene er koblet gjennom sporene, og disse sporene er i tillegg limt med noe passende lim, dette gode i markedene er n\u00e5 mer enn nok;\n - Som du vet, er laminatet montert p\u00e5 flytende teknologi, det vil si at den ikke kobles stivt til underlaget. Derfor dekker vi ogs\u00e5 isolasjonen med et substrat av skummet polyetylen, og vi legger allerede laminatet p\u00e5 det.\n\nSkummet mykt underlag under det flytende gulvsystemet.\n\nPenoplex har et svakt punkt, det kan enkelt overf\u00f8re store belastninger bare hvis de er jevnt fordelt over hele flyet. Punktmaterialtrykk kan ikke t\u00e5le. Laminatet gir i sin tur en jevn fordeling av denne belastningen.\n\nForresten, if\u00f8lge en lignende teknologi, kan du utstyre basen med linoleum eller stykke parkett. Det er ogs\u00e5 et lag skumskum p\u00e5 den, et tynt skummet substrat legges p\u00e5 den, og kryssfiner eller OSB er installert i stedet for laminatet for \u00e5 fordele lasten jevnt. Det er nok tykkelse p\u00e5 ark opp til 10 mm.\n\nFlytende gulv p\u00e5 penoplex.\n\nSom jeg allerede nevnte, er penoplex nesten det beste alternativet for oppvarming av skredet. Og skikket kan v\u00e6re som vanlig sement-sandig og moderne selvutjevning.\n\nScreed p\u00e5 \u043f\u0435\u043d\u043e\u043f\u043b\u044d\u043a\u0441\u0443.\n\n - Teknologien til arrangement her er ogs\u00e5 ganske enkel. Etter gulvbelegg av vanntett og skumskumlag, legges et metallforsterkende nett p\u00e5 toppen. For tykk forsterkning for en vanlig leilighet er ikke verdt \u00e5 bruke. Jeg tar vanligvis ledning med en tykkelse p\u00e5 4 til 6 mm;\n - Tross alt har tykkelsen p\u00e5 selve skjermen seg ikke over 20 mm. Det er kun p\u00e5 store omr\u00e5der, st\u00f8rrelsen p\u00e5 50 - 70m\u00b2 betongr\u00f8r er laget opp til 40 mm tykk;\n - Hvis du skal bruke en sement-sand m\u00f8rtel, m\u00e5 du f\u00f8rst fikse beacons, og mellom dem legger du allerede ventilen. Det er lettest \u00e5 fikse beacons med en stiftemaskin. N\u00e5r alt er klart, l\u00f8ses l\u00f8sningen ovenfra og justeres til beacons av regelen;\n\nScreed p\u00e5 forsterket isolasjon.\n\n - Selvnivellerende screed er vanligvis en \"sang\", for ereksjon av spesielle evner og ferdigheter du ikke trenger. For \u00e5 forberede blandingen p\u00e5 pakken er det en instruksjon. Deretter helles denne blandingen p\u00e5 et lag med forsterket skumskum og gir langsomt hjelp til \u00e5 justere seg med en n\u00e5levalse.\n\nViktig: Skumskum m\u00e5 bare monteres p\u00e5 et flatt gulv. Sm\u00e5, glatte forskjeller i h\u00f8yde innenfor grensene p\u00e5 3 - 4 mm er tillatt.\n\n### Metode nummer 5. Oppvarming med t\u00f8rrr\u00f8r\n\nDen s\u00e5kalte t\u00f8rrr\u00f8ret brukes bare til \u00e5 isolere betongbasen. Til kost, det g\u00e5r billigere enn mange av sine konkurrenter. Som grunnlag tas den claydite-blandingen (sandgrus).\n\nPoenget er \u00e5 utjevne frittflytende substrat s\u00e5 jevnt som mulig i horisonten. Deretter monteres den p\u00e5 flytende teknologi, stiv monolitisk gulv. Som et OSB-gulv p\u00e5 gulv, brukes vanntett GKL eller tykk, omtrent 10 mm kryssfiner.\n\nT\u00f8rrr\u00f8r for vanntett GCR.\n\nIdeelt for \u00e5 utjevne frittflytende ekspandert leire uten en evne er vanskelig nok. Derfor anbefaler jeg at du f\u00f8rst monterer beacons p\u00e5 gulvet.\n\nDet er ikke verdt det \u00e5 bite inn i en solid betong med selvuttakende skruer. Det er ganske nok \u00e5 plante beacons p\u00e5 alabasterpyramider. Etter det faller du rett og slett i s\u00f8vn med en blanding av utvidet leire og distribuerer den med en regel p\u00e5 fyrt\u00e5rn.\n\nLaken er montert i 2 lag, som vanlig med skift mellom arkene. Slike installasjoner vil ikke v\u00e6re veldig vanskelig, der du trygt kan kj\u00f8re gjennom skruene, de \u00f8delegger ikke leirpute p\u00e5 noen m\u00e5te. Og legg merke til, dette gulvet kalles flytende fordi det ikke er stift festet til noe. Gapet mellom veggen og gulvet holdes innen 10 mm.\n\nLeveling av claydite ved fyrt\u00e5rn.\n\n## konklusjon\n\nN\u00e5 vet du hvordan du skal isolere gulv i f\u00f8rste etasje. I bildet og videoen i denne artikkelen legger jeg den relaterte informasjonen om emnet gulvvarme. Hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l, skriv dem i kommentarene, vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3d61f44-da5c-4a9a-ab24-f9dc12050762"} +{"url": "http://kkv.no/musikk/utgivelser/1970-1979/1978/skruk-12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:29Z", "text": "# Skruk *\u2013 Smykker fra bedehuset*\n\nI utgivelsene \u00abSmykker fra bedehuset\u00bb og \u00abKlenodier\u00bb (1985). Fremf\u00f8rer koret\u00a0gamle bedehussanger, arrangert for SKRUK av etablerte komponister som Knut Nystedt, Trond Kverno, Peri Inge Alm\u00e5s og Harald Herresthal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7381f64c-325c-451e-b8d3-e932249c9ece"} +{"url": "http://www.ljff.no/2011/04/stmarka-naturreservat-stmarka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:15Z", "text": "## l\u00f8rdag 2. april 2011\n\nSt\u00f8rstedelen av reservatet ligger i Rausj\u00f8marka og eies av Oslo- , L\u00f8renskog- og R\u00e6lingen Kommune . Alle har de heldigvis r\u00e5d til \u00e5 la det ligge uber\u00f8rt. Omr\u00e5det er valgt vernet for \u00e5 bevare den uber\u00f8rte urskogen med i hovedsak barskog, hvor det i sv\u00e6rt liten grad har blitt hogd eller hvert gjort mange tekniske inngrep p\u00e5 flere hundre \u00e5r. Det heter ogs\u00e5 i form\u00e5let med fredningen at omr\u00e5det har plante og dyreliv som er typisk for denne delen av oslomarka og dermed av s\u00e6rskilt betydning.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4c479fc-3aea-46d1-87a9-26d4056022f8"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/italienske-paprikaruller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:14Z", "text": "# Italienske paprikaruller\n\n**Ingredienser**: \n6 store paprika, 2 av hver farge \nsalt/pepper \n1 dl ferske loffsmuler \n1/3 kopp hvitvinseddik \nca 100 g olivenmos \n2 knuste hvitl\u00f8ksfedd \n1/3 kopp olivenolje \n1 1/2 ss hakket persille\n\n**Fremgangsm\u00e5te**: \nVask paprika og stek dem ved 180 grader i ca 30 minutter, snu dem 4 ganger underveis. La avkj\u00f8les litt og gni av skinnet. Del hver i to og ta ut fr\u00f8 og hinner. Del paprikaene i ca 3 cm striper og dryss salt og pepper p\u00e5. \nLegg loffsmulene i eddiken, klem s\u00e5 ut overfl\u00f8dig v\u00e6ske. Bland smulene med olivenmos og hvitl\u00f8k. R\u00f8r inn 2 ss av oljen. Fordel blandingen p\u00e5 paprikabitene og rull dem sammen. Legg p\u00e5 fat og dryss over resten av oljen. Dryss over persille.\n\n(Bes\u00f8kt 160 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b935b113-0065-46af-8a02-bab2af3999bf"} +{"url": "https://www.nytid.no/i-krigens-bakgard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:20Z", "text": "\n\n# I krigens bakg\u00e5rd\n\nSelv om fredsprosessen mellom Israel og Palestina har stoppet opp, dr\u00f8mmer palestinerne i Nabi Saleh fortsatt om tilgang til Middelhavet.\n\n\n\n\n\nFrancesca Borri\n\nEmail: firstname.lastname@example.org \nPublisert: 05.04.2018\n\nEt plutselig lysglimt. En granat eksploderer. Det er tidlig i februar og midt p\u00e5 natten da h\u00e6ren rykker inn. Ingen virker overrasket.\n\n\u00abDe kommer som regel litt senere,\u00bb sier Manal Tamimi \u2013 en kvinnelig palestinsk aktivist.\n\nFra vinduet, med v\u00e5pensiktet til en M16 pekende i sin retning, begynner hun \u00e5 rapportere direkte til en lokal palestinsk TV-stasjon.\n\nSeks eller syv soldater hopper ut av sine pansrede kj\u00f8ret\u00f8yer og sprer seg ut i gatene. De skyter i luften; sjokkgranater \u2013 bomber som lamsl\u00e5r og forvirrer, men skader ingen. Plutselig er det t\u00e5regass overalt, og p\u00e5 takene og i bakg\u00e5rdene ser man umiddelbart palestinske silhuetter svare med slynger og steiner.\n\nRaidet ser allikevel ikke ut til \u00e5 ha et bestemt m\u00e5l. Soldatene leter ikke etter noen. De g\u00e5r ikke inn i noe hus. Alle virker avslappet.\n\n> **\u00abVi har g\u00e5tt av moten \u2013 i dag er Kurdistan den mest trendy saken.\u00bb \n> \u2013 Bassem Tamimi\u00a0**\n\n**Den nye Malala.** Nabi Saleh er en vanlig klynge med hus midt p\u00e5 Vestbredden, men omr\u00e5det har skapt internasjonale overskrifter i m\u00e5nedsvis; det var her den 16 \u00e5r gamle Ahed Tamimi \u2013 etter at fetteren hennes endte opp i koma med en kule i hodet \u2013 la merke til en soldat foran hjemmet sitt.\n\nMens hun ba ham om \u00e5 g\u00e5, begynte hun \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 ham. Til slutt fiket hun til ham. Noen f\u00e5 timer senere kom h\u00e6ren tilbake og tok henne med seg. Siden har Ahed sittet i fengsel, tiltalt for \u00e5 ha angrepet israelske sikkerhetsstyrker. For internasjonale aktivister er hun den nye Mandela \u2013 eller den nye Malala.\n\nMen i israelske \u00f8yne er hun en skuespiller. Den israelske statens parlament, Knesset, beordret en etterforskning for \u00e5 verifisere hvorvidt Ahed \u2013 med sitt blonde h\u00e5r, bl\u00e5 \u00f8yne og manglende hijab \u2013 faktisk er palestinsk. Eller om hun kanskje er betalt, sammen med resten av sin familie, for \u00e5 bygge opp den langvarige motstanden Nabi Saleh har ytt mot den israelske bosetningen Halamish siden 2010. Som f\u00f8lge av konflikten har 350 av Nabi Salehs 600 innbyggere blitt s\u00e5ret, mens 50 \u2013 inkludert Aheds far \u2013 er blitt permanent uf\u00f8re.\n\n**Et nakent landskap.** **** Nabi Saleh kan minne litt om det s\u00f8rlige Italia \u2013 de avsidesliggende omr\u00e5dene hvor ingen lenger bor. I l\u00f8pet av dagen er alle palestinerne i Ramallah, som ligger en halvtimes kj\u00f8ring fra Nabi Saleh og omtrent 10 kilometer nord for Jerusalem.\n\nI Nabi Saleh finner man kun en- \netasjes forfalne bygninger, plassert rundt en \u00e5pen plass som fremst\u00e5r som et tomrom. Det er en bensinstasjon og en liten kolonihandel, men intet annet. Blant kyllingene og gresshoppene og plastposene som flagrer i vinden, kan man h\u00f8re en drone summe \u2013 en p\u00e5minnelse om at man aldri er alene.\n\nDet er fristende \u00e5 tenke at hvis innbyggerne her ikke hadde m\u00e5ttet gj\u00f8re motstand mot israelerne og forsvare hjemlandet sitt, hadde alle sammen sannsynligvis flyttet herfra for lenge siden. Det samme kan sies om Halamish og de omkringliggende israelske bosetningene \u2013 bygget p\u00e5 toppen av disse golde, gudsforlatte fjellene \u2013 solsvidde og i beste fall egnet for geiter.\n\n**\u00abHold munnen din \u00e5pen.\u00bb** P\u00e5 nattbordene p\u00e5 soverommet har palestinerne b\u00e5de en vekkerklokke og en gassmaske. \u00abTil syvende og sist er det tryggere i fengsel enn utenfor,\u00bb sier Manal.\n\nHun snakker av erfaring. I likhet med de fleste palestinere har hun blitt arrestert flere ganger. Men fra vannkranene i huset hennes kommer det knapt vann. Vann er n\u00e5 en ettertraktet ressurs som det kjempes om i Palestina \u2013 p\u00e5 lik linje med land. N\u00e5r hun snakker om fengselet bemerker Manal sarkastisk: \u00abFantastiske dusjer.\u00bb\n\n> **\u00abHold munnen din \u00e5pen s\u00e5nn at ikke trommehinnene ryker.\u00bb \n> \u2013 Ibrahim Tamimi**\n\nSiden byggingen av den 708 kilometer lange muren startet i 2000, har Israel stoppet b\u00e5de selvmordsangrepene og den andre intifadaen \u2013 det palestinske oppr\u00f8ret mot israelsk undertrykkelse. Men muren fragmenterte ogs\u00e5 Vestbredden og snudde palestinernes liv p\u00e5 hodet. De begynte \u00e5 protestere hver fredag. Men n\u00e5 er det annerledes; man har ikke lenger daglige sammenst\u00f8t \u2013 ingen aksjoner eller reaksjoner.\n\nAllikevel, n\u00e5r morgenen kommer og man g\u00e5r blant avfallet fra raidet natten f\u00f8r \u2013 blant knust glass, steiner og tomhylser \u2013 kjennes plutselig lukten av gass. S\u00e5 begynner man \u00e5 hoste, gispe etter luft og spytte blod.\n\nIbrahim Tamimi \u2013 en av Aheds fettere \u2013 bor rett ved inngangen til Nabi Saleh. De er alle slektninger i dette omr\u00e5det. Mens han serverer kaffe, kommer plutselig en stein susende forbi. En gutt bommet p\u00e5 m\u00e5let sitt; vi h\u00f8rer kuler hvine og deretter to sjokkgranater.\n\n\u00abIkke bekymre deg,\u00bb sier han. \u00abHold munnen din \u00e5pen s\u00e5nn at ikke trommehinnene ryker.\u00bb\n\nHan setter opp stolene mot soldatene som om vi var p\u00e5 kino. \u00abVi har blitt vant til det. S\u00e5nn er det hele dagen,\u00bb sier han, f\u00f8r han legger til: \u00abAlle dager.\u00bb\n\nDa jeg kommer tilbake har Manals hus forsvunnet i en hvit sky. Men p\u00e5 innsiden danser de og holder fest. Farene ligger imidlertid p\u00e5 lur hele tiden. Etter en stund blir en 17-\u00e5ring fraktet til sykehuset i all hast med en kule i ankelen. Det n\u00e6rmeste sykehuset er et israelsk sykehus. \u00abNoen ganger sender de til og med et helikopter,\u00bb sier Manals ektemann Bilal Tamimi.\n\nMed kameraet sitt har han filmet hele historien om Nabi Saleh. Den eneste videoen han ikke filmet er videoen av hans egen arrestasjon. \u00abF\u00f8rst skyter de deg, s\u00e5 redder de deg,\u00bb sier han. \u00abDet gir ingen mening.\u00bb\n\n**\u00abEn dobbel okkupasjon\u00bb.** **** Som f\u00f8lge av Trumps uttalelser om Jerusalem, og i kj\u00f8lvannet av Aheds arrestasjon, har mange eksperter sp\u00e5dd utbruddet av en ny intifada i omr\u00e5det. Men i Ramallah er de eneste demonstrasjonene n\u00e5 til dags for installeringen av et 3G-nettverk.\n\n\n\n\u00abFordi Oslo forandret alt,\u00bb forklarer Manal \u2013 med henvisning til Oslo-avtalen fra 1993 og 1995. \u00abDens hovedid\u00e9 var \u00e5 utsette forhandlingene om alle de vanskeligste sp\u00f8rsm\u00e5lene, som bosetningenes framtid, eller flyktningenes, og begynne \u00e5 bygge denne ber\u00f8mte uavhengige staten. Utviklingen har dempet spenningene og gjort forhandlingene lettere. Og ja, p\u00e5 et vis har livene v\u00e5re blitt bedre,\u00bb sier hun.\n\nSom en konsekvens av Oslo-avtalen, har okkupasjonen blitt utkontraktert til den palestinske selvstyremyndigheten som bruker en tredjedel av budsjettet sitt p\u00e5 politiet.\n\nDet er Hamas og Fatah \u2013 ikke Israel \u2013 som n\u00e5 har ansvaret for offentlig ro og orden; det vil si, for \u00e5 kneble dissens i bytte mot monopoler og \u00f8konomiske privilegier av alle slag. Derfor lever Palestinerne i dag under det som blir kalt 'den doble okkupasjonen.'\n\n\u00abMen velstanden du ser rundt deg er en illusjon \u2013 en illusjon og en felle. \u00d8konomien v\u00e5r er basert p\u00e5 gjeld, p\u00e5 bankl\u00e5n. Og hvis du jobber d\u00f8gnet rundt for \u00e5 tilbakebetale gjelden din, har du ingen tid til en intifada. Du har ikke tid til noe \\[\u2026\\] de fleste av jobbmulighetene er i Israel eller i den offentlige administrasjonen, og for begge m\u00e5 du f\u00f8rst gjennomg\u00e5 en sikkerhetssjekk. Hvilket betyr: For \u00e5 f\u00e5 en jobb er det best \u00e5 ikke v\u00e6re politisk aktiv.\u00bb\n\n**En israelsk treningsleir.** **** For noen f\u00e5 \u00e5r siden ble israelerne i Nabi Saleh trukket inn i kamper hver fredag. Men n\u00e5 er videoene p\u00e5 Bilals YouTube-kanal historie. Ingen bryr seg lenger \u2013 ikke engang utlendingene i de mange ikke-statlige organisasjonene p\u00e5 Vestbredden.\n\n\u00abDe tilbringer helgene p\u00e5 stranden i Tel Aviv,\u00bb sier Bassem Tamimi, Aheds far. \u00abDere ankom for \u00e5 l\u00e6re oss om demokrati, men endte opp med \u00e5 \u00f8delegge det. Dere \u00f8dela v\u00e5rt sivile samfunn ved \u00e5 erstatte det og ved \u00e5 erstatte politikk med teknikk,\u00bb sier han, mens han ser gjennom opptakene av ettermiddagens sammenst\u00f8t p\u00e5 telefonen sin \u2013 som en fotballkamp i sakte film.\n\n\u00abMen hvordan kan vi konkurrere med jihadistene?\u00bb sp\u00f8r han. \u00abSyria, Irak? Halshugginger? Hva skjer vel egentlig her? Ingenting,\u00bb konkluderer han.\n\n\u00abBare litt gass. Vi har g\u00e5tt av moten \u2013 i dag er Kurdistan den mest trendy saken.\u00bb\n\nFor israelerne er Vestbredden n\u00e5 en eneste stor treningsleir \u2013 en milit\u00e6r\u00f8velse og intet mer. De er p\u00e5 patrulje, og de gjesper.\n\nBare journalistene synes forn\u00f8yde idet de filmer palestinerne mens de ser en belgisk dokumentar om den israelske bosetningen Halamish like nord for Ramallah. De er fascinerte av gressplenene, sv\u00f8mmebassengene. Det ser ut som en annen verden \u2013 en verden de aldri har sett.\n\n\n\nI Halamish \u2013 p\u00e5 den andre siden \u2013 har de aldri sett Nabi Saleh. For israelerne her er palestinerne usynlige, eller i beste fall like.\n\nDen israelske h\u00e6ren har til og med for vane \u00e5 forveksle tvillingene Loai og Odai Tamimi, og arresterer feil person fra tid til annen.\n\n**Krigens bakg\u00e5rd.** **** \u00abI dag er alt rolig,\u00bb blir jeg fortalt av en israelsk soldat. Og sannelig, p\u00e5 akkurat denne dagen \u2013 10 februar \u2013 har Israel nettopp skutt ned en iransk drone i Syria og fortsetter \u00e5 bombe Damaskus.\n\nMen det er kveld n\u00e5, og Bassams hjem \u2013 som p\u00e5 dagtid ser ut som et samfunnshus, et m\u00f8tested for alle aktivister og journalister \u2013 er tomt. Det er ogs\u00e5 rotete, dagen etter festen. Det er flasker overalt; tallerkener, sigarettsneiper.\n\nHan er alene med sine tre s\u00f8nner, n\u00e5 som hans kone Nariman Tamimi er i fengsel for \u00e5 ha filmet Aheds \u00f8refik og dermed for \u00e5 ha oppfordret til vold.\n\nDe spiser p\u00e5 et lite firkantet bord n\u00e5 \u2013 mellom kj\u00f8leskapet og akvariet som alle familiene i omr\u00e5det har \u2013 symbolet p\u00e5 havet de ikke kan n\u00e5.\n\nI bakgrunnen blir antallet underskrifter som har blitt samlet inn for \u00e5 st\u00f8tte Aheds l\u00f8slatelse stadig oppdatert. P\u00e5 skiltet st\u00e5r det n\u00e5 1.728.106 navn idet de spiser alene, i stillhet og med senkede hoder.\n\n\n\n### Kafka foran loven\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad87fa8-0f34-47ca-8d89-b3d3c62f7389"} +{"url": "https://www.visma.no/unique/easycruit-test/kandidatopplevelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:01Z", "text": "\n\nEn mobil arbeidshverdag blir mer og mer viktig, og flere bruker mobilen aktivt i jobbs\u00f8king. Med smarte verkt\u00f8y kan du tilrettelegge for en god s\u00f8knadsprosess som ivaretar kandidatopplevelsen. \n\n### Visma EasyCruit ivaretar kandidatopplevelsen\n\n#### Mobiltilpasset s\u00f8knadsprosess\n\nFor \u00e5 gi din virksomhet de beste forutsetninger til \u00e5 finne riktig kandidat kan du med Visma EasyCruit skape mobiltilpassede karrieresider som gj\u00f8r det enkelt for kandidater \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 stillinger via telefonen. Kandidater kan ogs\u00e5 s\u00f8ke gjennom sosiale profiler og laste opp CV fra skyen.\n\n#### Vektlegg gode rutiner og h\u00e5ndtering av den enkelte\n\nGjennom hele rekrutteringsprosessen kan du jobbe med ulike malverk og bruke standardiserte meldinger. Dette kan blant annet inkludere svarbekreftelser p\u00e5 innsendte s\u00f8knader, kommunikasjon om manglende data, informasjon om at en stilling er besatt, eller generell informasjon. Visma EasyCruit gj\u00f8r det mulig \u00e5 h\u00e5ndtere og kommunisere med store kandidatvolum uten at det g\u00e5r utover kandidatopplevelsen. \n \nUavhengig av hvor kandidatene er i prosessen, handler det om \u00e5 opprettholde en profesjonell kommunikasjon til samtlige kandidater, som sikrer et godt omd\u00f8mme.\n\n#### Dette m\u00e5 du huske p\u00e5 i behandling av personopplysninger\n## Book en gratis konsultasjon av\u00a0din virksomhets karriereside\n\n\u00d8nsker du \u00e5 forbedre din virksomhets karriereside, men vet ikke helt hvordan du b\u00f8r g\u00e5 fram? Bestill en gratis konsultasjon med oss og f\u00e5 gode tips p\u00e5 hvordan du kan gj\u00f8re enkle oppdateringer, samt hvordan du b\u00f8r tenke p\u00e5 lengre sikt.\n\nFyll inn skjema under for \u00e5 bestille. Vi tar kontakt med deg for \u00e5 avtale tid.\n\nHvor mange ansatte er det i din virksomhet? 1 \\> 100 101 \\> 200 201 \\> 500 501 \\> 1000 1001 \\> 10000 Over 10000 \\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aa11aa7-edcb-400c-9966-f529484566f4"} +{"url": "https://hverdagsaktiv.blogg.no/jeg-ser-ut-som-en-gresk-gud.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:11Z", "text": "# Jeg ser ut som en Gresk Gud\\!\n\nPosted on 06.01.2019 kl. 20:39 \n\n\n\nHer er et av de mest leste blogginnleggene jeg har hatt. Dette legges n\u00e5 i kategorien mest leste, og jeg b\u00f8r vel samtidig anbefale \u00e5 lese dagens innlegg som du finner her, samtidig som du er her.\n\nSjekk ogs\u00e5 ut hverdagsaktiv p\u00e5 facebook, instagram og snapchat\\!\n\n\u00a0\nJa det er sant som jeg sier det. Jeg er sykt kjekk\\! Jeg er ogs\u00e5 vanvittig pen, sterk, smart, hyggelig, snill og, ja rett ut superMANN med STOR M\\! Jeg er rett og slett en blanding av en gresk GUD, Tor med hammeren og George Clooney\\! For ikke \u00e5 snakke om alt jeg er dyktig p\u00e5. Finnes ikke den ting jeg ikke kan. Alt som ikke kan la seg gj\u00f8re av andre, det kan jeg. Jeg har ogs\u00e5 en overdrevet flott holdning, kropp og en mental styrke som overg\u00e5r absolutt det som har v\u00e6rt av sammenlignbare personer gjennom historien\\! Jeg er PERFEKT\\! Nei, mer enn det. JEG ER OVERPERFEKT\\!\n\n\u00a0\n**Det eneste jeg ikke har er SELVTILLIT\\!**\n\n\u00a0\nPhu, DER gikk det over takk og pris\\!\n\n\u00a0\nDet er lett \u00e5 bli stemplet som arrogant, selvopptatt, stygg, hatet, d\u00e5rlig likt, ikke akseptert, looser, taper, dust, f\u00e6l, klysete, dum, egoistisk, og s\u00e5 videre, (fyll ut flere ord om du vil) hvis du p\u00e5st\u00e5r alt det jeg nevnte innledningsvis, og faktisk mener det\\!\n\nMen hvorfor skal vi ikke mene litt av alt i alle fall? Til dagen m\u00f8ter jeg ofte mennesker med alt dette og motsatt fortegn. Mennesker som ikke klarer \u00e5 se at de er fine, god mennesker. Mennesker med s\u00e5 lav selvtillit at de ikke klarer hverdagen. Det, er f\u00e6lt det\\!\n\nTenk \u00e5 ikke klare \u00e5 g\u00e5 i butikken \u00e5 kj\u00f8pe seg et klesplagg fordi man tror at alle uansett synes du er stygg. Tenk \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole eller arbeid og tro at alle synes du er lite smart. Tenk \u00e5 leve livet \u00e5 tro at alle har noe imot deg, dine og ditt utseende. At alle misliker deg fordi du er slik og s\u00e5nn. At alle hater deg fordi noen en gang sa noe dumt.\n\nDet er mange som har det slik. Det betyr ikke at det er sannheten som m\u00f8ter deg n\u00e5r du g\u00e5r ut av d\u00f8ren. Det NOEN sa for lenge siden betyr ikke at vedkommende engang husker at det som ble sagt var s\u00e5rende. N\u00e5r du g\u00e5r i butikken for \u00e5 handle er det lite sannsynlig at noen bryr seg d\u00f8yten om akkurat deg\\! De fleste bryr seg nemlig ikke. Og de som kikker p\u00e5 deg gj\u00f8r det statistisk sett p\u00e5 grunn av at de finner deg interessant p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Og det er jo en god ting, ikke sant?\n\nDe fleste har mer enn nok med seg selv og sine ting, enn til \u00e5 tutle rundt \u00e5 v\u00e6re negativt opptatt av andre. De som likevel p\u00f8ser ut negativitet og mobbete holdninger vet vi er de som har de st\u00f8rste problemene med seg selv. Det er jo de som trenger hjelp\\! Ikke det at ikke mobbing er forkastelig og stygt, men det sier mer om den som mobber enn den som blir mobbet. Det \u00e5 mobbe andre er en skam. Tenk dere om og l\u00f8s noen egne problemer f\u00f8r dere g\u00e5r etter andre mennesker\\!\n\n\u00a0\nAlt dette jeg sa innledningsvis i dette innlegget, er sant. Det er slik jeg fors\u00f8ker \u00e5 finne mine murer. Mine mursteiner av selvtillit. Det \u00e5 klare \u00e5 g\u00e5 gjennom dagene med en selvtillit som jeg trenger for \u00e5 kunne b\u00e5de klare jobben min, men ogs\u00e5 bekjempe min sosial angst. Jeg har v\u00e6rt der jeg ikke vil v\u00e6re. Med en sosial angst som var gjennomgripende i livet mitt. Jeg husker for mange \u00e5r siden da jeg reiste de 5 milene fra hjemmet og til skolen for \u00e5 ta generell studiekompetanse. Da var jeg i midten av 30 \u00e5rene. N\u00e5r jeg kom frem husker jeg at hvis d\u00f8ren var lukket inn til klasserommet, eller den lukket seg foran meg, s\u00e5 snudde jeg og reiste de 5 milene hjem igjen. Jeg klarte ikke \u00e5 takle at alle snudde seg og s\u00e5 p\u00e5 meg. Dette var et eksempel av mange p\u00e5 hvordan jeg kunne slite for \u00e5 komme meg igjennom dagene.\n\nJeg skj\u00f8nte jo at det ikke skulle v\u00e6re slik. Men hva kan man gj\u00f8re n\u00e5r livet spiser en opp innenfra? N\u00e5 hjernen forteller deg at du ikke er verdt en dritt? N\u00e5r du er overbevist om at du er selve definisjonen p\u00e5 alt som er negativt og dumt? Du kan ikke gj\u00f8re noe som helst\\! Ikke en dritt kan du faktisk gj\u00f8re.\n\n\u00a0\nDu kan ikke gj\u00f8re noen ting **F\u00d8R du ENDRER din Holdning** til et par sentrale ting.\n\nFor min del var det \u00e5 endre hvordan jeg skulle takle \u00e5 f\u00e5 eventuell motgang og kritikk fra mine omgivelser. Jeg s\u00e5 p\u00e5 det med en kirurgisk tiln\u00e6rming. Jeg sa til meg selv at jeg ikke kunne brydd meg mindre om at alle ville le av meg hvis jeg sa noe i en forsamling. Hva kan skje hvis de gj\u00f8r det likevel? Jo man kan innse at man har sagt noe teit, slik som 99, 9 prosent av alle i verden sier mange ganger for dagen, og s\u00e5 le av seg selv. V\u00e6re s\u00e5pass lite selvh\u00f8ytidelig at man gir F i om man driter seg loddrett ut\\! Le til verden og hvis verden ikke ler tilbake s\u00e5 er det deres problem\\!\n\n\u00a0\nHvis man har s\u00e5 lite selvtillit at man ikke klarer \u00e5 gj\u00f8re stort i verken sosiale, famili\u00e6re, profesjonelle eller liknende sammenhenger, s\u00e5 sier i alle fall jeg til meg selv at jeg gir n\u00e5 vel F. **Jeg er en gresk GUD\\!**\n\nSelvsagt kan mange v\u00e6re uenige \u00e5 begynne med \u00e5 kommentere negative ting. Selvsagt kan folk pisse p\u00e5 deg og kalle deg idiot, selvsagt kan folk oppf\u00f8re seg som am\u00f8ber bare for \u00e5 trekke seg selv frem p\u00e5 din bekostning\\! Hva s\u00e5? Deres forbanna problem\\! Jeg har det greit jeg. Hvis noen mennesker har s\u00e5 lyst til \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 andre, s\u00e5 er det da ikke jeg som har et problem?\n\nHvis 6 milliarder av verdenes 7 milliarder mennesker ikke t\u00e5ler trynet p\u00e5 meg s\u00e5 er det fortsatt **en milliard mennesker som liker meg**\\! Det er en del det\\! Ikke sant?\n\nJa s\u00e5 jeg sier til meg selv at jeg er best. Jeg vet jo at jeg ikke er det, men jeg er mer enn god nok for de fleste. Og jeg som alle andre i verden har like mye rett til \u00e5 drite meg ut offentlig som alle andre, ikke sant? Og jeg kan vel ogs\u00e5 le av mine egne feil hvis andre ler av dem? Er jo rett og rimelig det vel?\n\nJeg kan se meg i speilet \u00e5 si til meg at speilet lyver hvis jeg vil? Min rett, mitt speil\\! Hva andre tenker har jeg l\u00e6rt meg \u00e5 gi blaffen i. Mitt speil\\! Dessuten s\u00e5 betyr det ikke noe som helst hvordan man ser ut s\u00e5 lenge man lever. Mitt liv, mitt speil, min verden.\n\nJeg har funnet ut at dette funker for meg, men det var en lang vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r jeg VALGTE \u00e5 tenke slik. Man m\u00e5 faktisk AKTIVT VELGE \u00e5 tenke slik, handle deretter samt l\u00e6re \u00e5 gi totalt F p\u00e5 en god m\u00e5te. Hvis man bryr seg om andre og er snill og god med sine omgivelser, s\u00e5 kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du kan drite deg ut herfra og til evigheten uten at folk flest d\u00f8mmer deg nord og ned. Ta et valg i dag om \u00e5 ofre negativiteten og v\u00e6r din indre Greske GUD. V\u00e6r din indre George Clooney, v\u00e6r din indre Ghandi. Da trenger du ikke \u00e5 v\u00e6re redd for noe\\!\n\n\u00a0\nMvh Willy\n\n\u00a0\n\n1. \n \n \n \n **Mmm** sier:\n \n 06.01.2019, kl. 20:50\n \n Mange greske guder mangler gjerne en arm\u2026. \n Dessuten: hvem vil se ut som en mytologisk figur, en statue? \n Du skal f\u00e5 v\u00e6re det, selv om jeg finner det litt underlig. \n Jeg ser ut som et menneske, jeg. Temmelig ordin\u00e6rt menneske. \ud83d\ude42\n \n Reply\n \n \n **Hverdagsaktiv** sier:\n \n 06.01.2019, kl. 20:54\n \n Ha ha ha og bra er vel det, at du ser ut som et ordin\u00e6rt menneske mener jeg \ud83d\ude42 Poenget her i innlegget er jo ogs\u00e5 at det er det ordin\u00e6re mennesket som egentlig er, i overf\u00f8rt betydning, en gresk gud. Det handler om selvtillit\\! \n \u00d8nsker deg en god dag \ud83d\ude42\n \nTakk for at du engasjerer deg i denne bloggen. \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04766758-60e4-44f6-93bb-5ca62199ec8c"} +{"url": "http://dreakarlsen.com/page/287/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:35Z", "text": "\n\n Drea mars 17, 2008 Life of Drea \n\n## Ikeabilen har v\u00e6rt her.\\>\n\nEller, det var faktisk ikke en Ikeabil. Det var bare jeg som hadde forventet en Ikeabil. Egentlig s\u00e5 var det bare en stor postbil som kom kj\u00f8rende hit med alle Ikeavarene v\u00e5re klokka \u00e5tte i morrest. Stakkars postmann. Skuffende. Jeg som s\u00e5 for meg en stor, bl\u00e5 og gul trailer med en svensk Ikeamann i. Alt som kom var en stor, r\u00f8d postbil med en trondhjemmer. Skuffende.\n\n*(Illustrasjon: Drea. \u00abIkeabilen og Glad Ikeamann.\u00bb)*\n\n\n\nUansett; Ikeabil (les: postbil) betyr garderobeskap\\! Som jeg gleder meg. Apropos gleder meg; gleder meg til jeg har s\u00e5 mange lesere at jeg f\u00e5r minst tjue kommentarer p\u00e5 et slikt innlegg. Kommentarer hvor folk skriver: \u00ab\u00c5, s\u00e5 g\u00f8y\\! Skj\u00f8nner at du gleder deg\u00bb og \u00ab\u00c5, s\u00e5 fin tegning\\! S\u00e5 flink du er med Paint, Drea\\!\u00bb \nDet blir g\u00f8y, det\\!\\>\n\n Drea mars 17, 2008 Shopping \nMine nye elskbare converse. Har ikke gidda \u00e5 tatt p\u00e5 skolissene enda, men skal definitivt ha de r\u00f8de p\u00e5. Eller hva syns dere? Jeg elsker ihvertfall de nye skoene mine\\! N\u00e5 mangler jeg bare et par r\u00f8de, et par gule og et par knallbl\u00e5\u2026\n\nDisse kj\u00f8pte jeg p\u00e5 formatshop.no. Veldig bra butikk som gj\u00f8r til at skoene plutselig ligger i postkassa. Det tok ikke mange dagene. Heldigvis. Sjekk ut Formatshop.no\u00a0 om du vil kj\u00f8pe sko.\n\n*(Forresten; jeg aner ikke hvorfor skrifta ble rosa her. Den er egentlig r\u00f8d\u2026Rart.)*\n\n\n\nHer er dagens outfit, og da f\u00e5r jeg samtidig vist frem den nye Kaizersskjorta mi\\! Er den ikke t\u00f8ff? Ikke sp\u00f8rr meg hva jeg holder p\u00e5 med p\u00e5 bildet. Danser vel litt for dere. Jeg ser ihvertfall s\u00e5nn passe teit ut, og da fortjener bildet selvf\u00f8lgelig en plass p\u00e5 bloggen.\n\nJa, som dere ser; jeg har en SUPER dag i dag. Holder med ett bilde. Er faktisk litt syk, s\u00e5 det f\u00e5r holde som en unnskyldning. Uansett, n\u00e5 har jeg vel gjort det man absolutt *ikke* b\u00f8r gj\u00f8re n\u00e5r man vil ta *vekk* fokuset av noe. Jeg har vel omtrent bedt dere om \u00e5 se p\u00e5 b\u00e5de ansiktet mitt og den vakre dansen. Men, for all del. Ikke glem \u00e5 se p\u00e5 skjorta mi\\! Det er *den* jeg vil dere skal se p\u00e5\\!\n\nSkjorte: Kj\u00f8pt p\u00e5 Kaizerskonsert. \nHvit genser: Cubus. \nBukse: Husker ikke hvilket merke det er, eller hvor jeg kj\u00f8pte den. Hvem bryr seg? Det er ei dongribukse. \nSko: Converse.\n\n\n\nS\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r kj\u00e6resten drar p\u00e5 jobb, n\u00e5r tvn ikke frister og jeg ser mitt Canon EOS 350D ligge fint p\u00e5 hylla. Da f\u00e5r jeg plutselig en trang til \u00e5 ta bilder. Hva skal jeg ta bilder av, sp\u00f8r jeg meg selv. Hvor kan jeg finne noe \u00e5 ta bilder av? \nDet blir, som alle andre gangene jeg lurer p\u00e5 akkurat det samme, bilder av meg selv. Orginalt. Interessant. Fint og pent. Eller kanskje ingen av delene. Uansett; nedenfor kan du se det jeg klarte \u00e5 komme opp med i kveld. Fikk faktisk lurt med ett bilde av Sala ogs\u00e5, selv om hun pr\u00f8vde \u00e5 gjemme seg bak trappegelenderet. Hun er ikke s\u00e6rlig glad i \u00e5 bli fotografert. Hun har tydeligvis ikke foto***genet*** heller; hun er faktisk mye finere i virkeligheten.\n\nVel, jeg kjeder meg. Skulle til \u00e5 skrive noe p\u00e5 engelsk n\u00e5, men jeg angret meg akkurat i tide. Det minner meg bare om \u00abName\u00bb, **Norges mest idiotiske artist** som snakker med hele engelske setninger midt i blant noen av de f\u00e5 norske han bruker; bare for at det er kult. Irriterende. S\u00e5, fra n\u00e5 av slutter jeg herved \u00e5 skrive engelske setninger p\u00e5 bloggen min. Du kan se p\u00e5 det som en liten boikott-protest mot norske artister som tror de skal erobre verden med sin \u00aborginale\u00bb musikk, n\u00e5r alt de faktisk gj\u00f8r er \u00e5 gi Norge et d\u00e5rlig musikkrykte. Det er like lite sannsynlig som at hele verden en dag skal oppdage bloggen min, selv om at den er (fra n\u00e5 av) fullstendig skrevet p\u00e5 norsk. Jeg blir rett og slett irritert. \nVel, egentlig ikke *s\u00e5* irritert. Det er ikke mitt problem. Det er ikke jeg som skjemmer ut Norge. Eller kanskje jeg bare er drittsekk n\u00e5? Sitter her med dataen i fanget og nesten diskriminerer norske artister som ikke lager musikk i min type sjanger ***samtidig*** som at jeg poster utallige bilder av meg selv. Vel, jeg har vel kanskje ingen rett til \u00e5 si noentingsomhelst om andre. Kanskje jeg heller b\u00f8r passe p\u00e5 meg selv? Kanskje jeg heller burde slutte \u00e5 poste kjedebilder av meg selv p\u00e5 bloggen min. Men, nei. Jeg liker \u00e5 ta bilder av meg selv. Jeg innr\u00f8mmer det. Det er g\u00f8y. P\u00e5 bilder kan jeg v\u00e6re s\u00e5 t\u00f8ff jeg vil.\n\nTil slutt vil jeg bare si at jeg faktisk ikke liker \u00abName\u00bb. Sorry. Og om du lurer p\u00e5 hvorfor du p\u00e5 noen av bildene kan se et par sorte flekker p\u00e5 nesa mi, s\u00e5 vil jeg bare si: det er maskaraflekker. Maskaraen min lukta plutselig utrolig rart, s\u00e5 jeg lukta p\u00e5 den. S\u00e5nt som skjer, du vet. Og, ja: jeg veit at munnen min ser rar ut p\u00e5 bilder. Tror det er en refleks. Trutmunnen kommer med en gang kameraet sl\u00e5s p\u00e5. Det er en sykdom. Uhelbredelig s\u00e5dan.\n\n\n\n\n\n## Detaljer i huset.\\>\n\nHer er noen nye vakre detaljer som pryder huset v\u00e5rt. Fatet fikk vi av foreldrene til Kaj. Det er faren til Kaj som har laget det. Fint, ikke sant? Jeg liker det *kjempegodt\\!* \nLampa fikk vi av mamma og Brynjulf. Innflyttingsgave er fine greier, spesielt n\u00e5r man f\u00e5r fra noen med smak. Tulipanene er vel kanskje det eneste som gir meg v\u00e5rf\u00f8lelse n\u00e5 for tiden. Fine, fine blomster.\n\nVel, hva har s\u00e5 *du* bedrevet denne s\u00f8ndagen med? \nLegg gjerne igjen et spor etter deg her, s\u00e5 leser jeg gjerne din blogg ogs\u00e5\\! \n\n\n\n\n Drea mars 16, 2008 Life of Drea \n\n## S\u00f8ndagsluksus.\\>\n\nHer er dagens luksus (bilde 1). F\u00f8ler jeg fortjener dette; det er s\u00f8ndag og sn\u00f8en har p\u00e5 nytt lagt seg p\u00e5 bakken som ondskapen selv (bilde 2). Jeg trodde (nok en gang) at sn\u00f8en hadde forsvunnet for godt\u2026 i alle fall for denne vinteren. Men, nok en gang m\u00e5 jeg f\u00f8le skuffelsen av \u00e5 se sn\u00f8flakene fly forbi vinduet som tusenvis av ildfluer.\n\nEllers har det v\u00e6rt en ganske rolig s\u00f8ndag. Mammaen til Kaj var innom en tur i dag. Vi fikk et fat som pappaen til Kaj har laget. Utrolig fint. Skal ta bilder av det og legge ut veldig straks n\u00e5. Det er veldig, veldig fint.\n\nEtter det kom tante Ellen og s\u00f8nnen hennes, Ingvar p\u00e5 tre \u00e5r, p\u00e5 bes\u00f8k ogs\u00e5. Det var alts\u00e5 da jeg unnet meg denne gode kaka. Og selvf\u00f8lgelig; druer. Hva er vel en s\u00f8ndag uten druer? Dette er virkelig s\u00f8ndagsluksus.\n\nM\u00e5 ogs\u00e5 fortelle om den planlagte K\u00f8benhavn-turen jeg og Kaj har bestilt. 19. april fyker vi til K\u00f8ben en tur; det betyr shopping og selvf\u00f8lgelig Kaizerskonsert. Kaizers spiller nemlig p\u00e5 Vega, omtrent verdens stiligste konserthus etter min mening, 19.april. Sjalu? You should be\\!\n\n\n\nSlik s\u00e5 jeg og Tina ut p\u00e5 fest i g\u00e5r. Vi elsker farger\\! Tror nok vi var de mest fargerike p\u00e5 festen. \nTrykk p\u00e5 bildene for \u00e5 se de st\u00f8rre.\n\n \n\n\n\n Drea mars 15, 2008 Life of Drea \n\n## Pledd, Stratos og Top Model.\\>\n\nHuff. Det er alt jeg har \u00e5 si. ***Huff.*** Det er til og med vanskelig \u00e5 skrive p\u00e5 tastaturet. Knappene virker unormalt seige og treige. Ekkelt. Skummelt. **Fyllesyk.** Det er jeg n\u00e5. Da er det ekstra godt med stratso (som kanskje egentlig heter Stratos\u2026), pledd og Top Model p\u00e5 TV'n. Og, selvf\u00f8lgelig en kj\u00e6reste som virkelig *bryr* seg, som mobber litt, som sier at han elsker meg p\u00e5 tross av at jeg kom ravende hjem full og deilig i halvfem-tida i natt, og som ler av meg n\u00e5r jeg er forapt i Top Model med sjokolade smurt fint og jevnt rundt munnen. Det er virkelig godt. Det er faktisk alt jeg trenger.\n\nJeg tror dette blir en relativt rolig l\u00f8rdag. Kaffe og kaker til mamma og kj\u00e6resten hennes, Brynjulf, klokka halv fem. Etter det blir det film, god middag og druer med Kaj. Rolig, avslappende og deilig l\u00f8rdag.\n\n\n\n## Kveldens Outfit.\\>\n\nKveldens outfit. N\u00e5 blir det fest\\!\n\n\n\n## Min sang er rusten, og min hals er s\u00e5r.\\>\n\nJa, det er virkelig sant. Sangen min har vel kanskje alltid v\u00e6rt rusten, men n\u00e5 er halsen min virkelig s\u00e5r ogs\u00e5. Konserten i g\u00e5r var utrolig. Da mener jeg *virkelig utrolig.* Noe s\u00e5 bra har jeg vel bare sett en gang f\u00f8r, og det var selvf\u00f8lgelig sist jeg s\u00e5 Kaizers live. Jeg og Nora dro rett fra skolen til byen. Ankom Trondheim klokka \u00e5tte, og dro rett p\u00e5 vorspiel til Noras s\u00f8skenbarn. Dro relativt seint til samfunnet, hele tredve minutter etter at konserten faktisk startet. Det vil selvf\u00f8lgelig si at vi gikk glipp av oppvarmingsbandet, men det ser jeg ikke p\u00e5 som noe problem. Jeg var der for \u00e5 se Kaizers, jeg. Ikke et eller annet oppvarmingsband. Uansett; ulempen med \u00e5 komme s\u00e5 seint er at det er rimelig fullt og trangt foran scenen. Men, ingen ulempe er stor nok til \u00e5 gi opp, s\u00e5 jeg og Nora stod raskt midt i denne klynga, og ikke lenge etter det var vi faktisk p\u00e5 rekke nummer to. Ikke verst. (Jeg vil herved beklage alle uheldige som enten fikk en albue i ansiktet, en h\u00e6l p\u00e5 t\u00e5a eller som ble lugget litt i h\u00e5ret. Dere burde vel vite hva Kaizers gj\u00f8r med en? Er jeg unnskyldt?)\n\nHadde med kameraet til Trondheim, men la det *heldigvis* igjen p\u00e5 vorspielet. La igjen hele veska, og det er jeg skikkelig glad for. (Kanskje jeg n\u00e5 skal beklage til den uheldige som, i motsetning til meg, hadde tatt med seg veska si, antagelig med mobil eller kamera i, som jeg s\u00e5 uheldig kom til \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5. Jeg vet ikke helt hva jeg tr\u00e5kka p\u00e5, men det sa i hvertfall \u00abknas\u00bb.)\n\nVel, vel. Kaizers er og forblir ikke bare Norges, men ogs\u00e5 hele verdens beste liveband. Det mener jeg med handa p\u00e5 hjertet. Ingen tvil. I love, love, love, love, love, love, love, love, *love* Kaizers\\! G\u00f8y, g\u00f8y, g\u00f8y\\! \nKj\u00f8pte forresten b\u00e5de ny t-skjorte og genser, og bilder kommer selvf\u00f8lgelig senere.\n\nTrykk p\u00e5 bildene for st\u00f8rre versjon. Vi har, for the record, ***ikke*** v\u00e6rt i bassenget eller noe, men konsert. Slik s\u00e5 vi ut etter konserten. Gjennomsvette, bustete og usminka. Vakre\\! \nBilde nummer tre er Nora dagen etter konserten. I'd like to call this picture \u00abEn solstr\u00e5le, tre l\u00f8vetann.\u00bb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f23ef8-0a85-4735-bf9e-9238fd3217ec"} +{"url": "https://skanbatt.no/produkter/noco-batterilader", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:22Z", "text": "## Noco Batteriladere\n\nVi har direkte import av kvalitetsladere fra Amerikanske Noco.\n\n \nHer finner du produkter p\u00e5 6V, 12V og 24V med funksjoner for \u00e5 lade de aller fleste batterityper.\u00a0Noco produserer utelukkende ladere av god kvalitet og de\u00a0passer til b\u00e5de proff og hjemmebrukere som\u00a0vet \u00e5 verdsette en god lader.\n\n \nLaderne fra Noco er sm\u00e5 og kompakte men allikevel meget effektive. De er spekket med funksjoner som gj\u00f8r dem til et glimrende hjelpemiddel for b\u00e5de bilverksteder og andre som lader mye batterier.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40065ae6-8bf2-4525-90a0-85c82b966120"} +{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2016/05/blomsterkort-med-pion.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:26Z", "text": "## s\u00f8ndag 1. mai 2016\n\nKreativ Scrapping \\#5 - Blomster\n\n \n\n\n\nJeg har kost meg skikkelig med litt \"gamle\" Pion ark i en nydelig bl\u00e5farge -\u00a0\n\nfra serien Shoreline Treasures.\n\n \n\n\nJeg har laget et lommekort med plass til en tag. Papirene er fra Pion og serien Shoreline Treasures. Det er en av mine favoritter med sin duse bl\u00e5tone og mange fine sm\u00e5kort fra MemoryNotes arkene. Jeg har ogs\u00e5 forelsket meg helt i den tynne hyssingen fra May Arts, denne gangen i bl\u00e5tt. Alle kanter er revet med Paper Distresser fra Holtz og jeg har brukt Distress Ink Frayed Burlap rundt kantene. Den bl\u00e5 kortbasen er i Bazzill, og den har f\u00e5tt litt hvit gesso rundt kanten for \u00e5 roe inntrykket noe. Jeg har brukt en blondeutstanser \u00f8verst i kanten, og diesen jeg har brukt \u00f8verst i kanten p\u00e5 tagen er fra Go Create, men du kan like gjerne bruke denne fra LifeStyle Crafts - eller lignende. Blomstene fra Storyteller er limt opp\u00e5 osteklut, og den store hvite sl\u00f8yfa er laget av Seam Binding. Teksten p\u00e5 kortet er fra Staz og stemplet med Memento Espresso Truffle, og all pynt er limt fast med Liquitex Gel Medium.\n\n \n\n\n\n*Du kan vinne gavekort fra Kreativ Scrapping om*\n\n*du er den heldige som blir trekt ut -\u00a0*\n\n*h\u00e5per du har lyst til \u00e5 bli med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r denne gangen.*\n\n*Her finner du mer inspirasjon fra DT-teamet *\n\n*Klem fra Kjersti \u2665 *\n\nKjersti \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n s\u00f8ndag, mai 01, 2016 \n\n\n\n\n\nDortesjs sa...\n\nwhiii so beautiful, love it\n\n s\u00f8ndag, mai 01, 2016 \n\n\n\n\n\nRitaK sa...\nTakk for sist :-) Nydelig kort du har laget, lekre farger og enkel vakker pynt :-)\n\n s\u00f8ndag, mai 01, 2016 \n\n\n\n\nSivic sa...\n\nS\u00e5 nydelig og romantisk lommekort du har laget , kjempefint\\! \nHa en fin dag,klem\n\n tirsdag, mai 03, 2016 \n\n\n\n\n\nKirsten sa...\n\nDu er s\u00e5 flink Kjersti\\! \nHelt nydelig, med mange fine detaljer i de lekreste farger. \n\u00d8nsker deg en fin helg i sola\u2026.. \"endelig\" :-) :-) \n \nKlem fra Kirsten \\<3\n\n torsdag, mai 05, 2016 \n\n\n\n - Kjersti \n Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n## Hurra - topp 3 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef54f6ab-66ca-43b2-a09f-668c1920d808"} +{"url": "http://kurs.helsekompetanse.no/eksem/1358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:38Z", "text": "# Bivirkninger av kortison\n\nDe vanligste bivirkninger ved bruk av lokale kortisonpreparater (salver, kremer, oppl\u00f8sninger) er:\n\n**Acne**\n\n - Kan ses ved systemisk eller lokal terapi. Steroidindusert acne likner p\u00e5 vanlige kviser, men kan ses p\u00e5 atypiske lokalisasjoner.\n - Bivirkningen er reversibel.\n\n**Allergisk kontaktdermatitt**\n\n - Allergi kan oppst\u00e5 mot tilsetningsstoffer eller kortisonet. Faren er st\u00f8rst ved kremer og minst ved salver da salver inneholder f\u00e6rre konserveringsmidler. Obs: Allergisk kontaktdermatitt mot et kortison er vanskelig \u00e5 oppdage. Mistanke oppst\u00e5r n\u00e5r behandlingen svikter eller pasienten f\u00e5r hurtige tilbakefall. Kontakt hudlege.\n - Bivirkningen er ikke reversibel (allergien er varig).\n\n**Atrofi**\n\n - Huden blir tynn. Obs: Dette blir av mange pasienter ofte forvekslet med den terapeutiske effekten n\u00e5r hevelse oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av eksemet g\u00e5r tilbake. Pasienten m\u00e5 informeres om at dette ikke er en bivirkning.\n - Bivirkningen er delvis reversibel.\n\n**Hypopigmentering**\n\n - Ved langvarig bruk kan huden bli lysere. Obs: Dette kan lett forveksles med lyse omr\u00e5der som skyldes langvarig eksem i seg selv.\n - Bivirkningen er delvis reversibel.\n\n**\u00d8kt h\u00e5rvekst (hypertrichose)**\n\n - Vanligvis ses lite fremtredende tynt h\u00e5r.\n - Bivirkningen er delvis reversibel.\n\n**Maskering av infeksjoner**\n\n - Kan ses ved bakterielle og soppinfeksjoner (\"Tinea incognito\").\n - Bivirkningen er reversibel.\n\n**Klissete hud**\n\n - Dette er en viktig \"bivirkning\" for mange pasienter, s\u00e6rlig menn. Resultatet kan v\u00e6re at pasienten ikke bruker preparatet. Kremer f\u00f8les generelt mindre klissete. La pasienten komme med tilbakemeldinger. Dersom behandlingen rent praktisk ikke er forenlig med jobbsituasjonen kan sykemelding v\u00e6re aktuelt.\n - Bivirkningen er reversibel.\n\n**Perioral dermatitt/Rosacea**\n\n - Eksemlignende forandringer (delvis med kviser) i ansiktet, spesielt rundt munnen.\n - Hyppigst hos unge kvinner, kan forekomme hos barn.\n - Bivirkningen er reversibel.\n\n**Forsinket s\u00e5rtilheling**\n\n - Ved eksem er dette sjeldent et problem. Infisert eksem kan behandles med kortison selv om det ses mindre ulserasjoner (forutsatt at infeksjonen ogs\u00e5 behandles).\n - Bivirkningen er reversibel.\n\n**Striae**\n\n - Ses typisk p\u00e5 abdomen, sete og l\u00e5r.\n - Bivirkningen er ikke reversibel.\n\n**Sviing og brenning**\n\n - Ved hissig eksem svir det meste som p\u00e5f\u00f8res huden. Dette kan behandles med en fuktighetskrem som pasienten t\u00e5ler (evt. vaselin) og evt. kaliumpermanganatbad (tynt\\!) og Burows maske.\n - Bivirkningen er reversibel.\n\n**Systemisk absorpsjon**\n\n - Acne, Cushing syndrom og veksthemning pga p\u00e5virkning av hypofysen kan ses ved stort overforbruk av lokale kortisoner over lang tid (som regel flere m\u00e5neder - kortere ved bruk av gruppe 3 og 4 preparater). Obs: Spebarn og premature. Pga relatitvt st\u00f8rre hudoverflate er det st\u00f8rre risiko for systemisk p\u00e5virkning\\!\n - Bivirkningen er delvis reversibel.\n\n**Teleangiectasier**\n\n - Sm\u00e5 fremtredende blodkar i huden. Spesielt utsatt er ansiktet.\n - Bivirkningen er delvis reversibel.\n\n\u00a0\n### Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae08e2de-da6e-4ff2-8826-fe5111a42f37"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2016/11/skadestatistikken-for-3.kvartal-i-2016-er-klar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:53Z", "text": "Publisert: 16. november 2016\n\n## Skadestatistikken for 3.kvartal 2016 er klar\n\nHittil i \u00e5r har skadeforsikringsselskapene utbetalt erstatninger p\u00e5 til sammen 28 milliarder kroner, noe som er marginalt over fjor\u00e5ret.\n\nSkader p\u00e5 motorkj\u00f8ret\u00f8y \u00f8ker i takt med portef\u00f8lje og prisutviklingen, og her er erstatningene p\u00e5 9,7 milliarder kr for de tre f\u00f8rste kvartalene i \u00e5r.\n\nBrannskader p\u00e5 boliger, n\u00e6ringsbygg og innbo er redusert noe fra i fjor til samme tid, mens vannskadene derimot er 544 millioner kr h\u00f8yere enn fjor\u00e5ret og er samlet p\u00e5 3,2 milliarder kr.\n\nHoved\u00e5rsaken til lavere brannerstatninger er f\u00e6rre lynnedslag, mens v\u00e6ret er grunnen til \u00f8kte vannskader.\u00a0\n\nHvert niende minutt oppst\u00e5r det en vannskade i private boliger og hytter, viser tall fra Finans Norge. Erstatningene har aldri f\u00f8r v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8ye for tredje kvartal. Hittil i \u00e5r er erstatningene p\u00e5 over to milliarder kroner for vannskader.\u00a0\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "833c5cc1-80ba-4bfc-a407-6374107e7d16"} +{"url": "http://www.hultafors.no/nyheter/hultafors-blir-komplett-leverandor-av-sager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:16Z", "text": "# Hultafors er n\u00e5 en komplett leverand\u00f8r av sager\n\nDa Hultafors begynte utviklingen av h\u00e5ndsager for et par \u00e5r siden var utgangspunktet at sagene skulle v\u00e6re effektiv, med godt grep og ikke klemme/klype. Etter\u00a0 lanseringen av h\u00e5ndsager i 2015 presenterer n\u00e5 Hultafors flere nye modeller som gj\u00f8r sortimentet komplett.\n\n## \n\n## ledende innen sager\n\n\"V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 bli ledende innen sager og etter lanseringen av HBX h\u00e5ndsager kan vi n\u00e5 stolt presentere nye baufilbuer, buesager og flere ulike spesialsager,\" sier H\u00e5kan Carlsson, Product Manager i Hultafors. \"Vi utvider ogs\u00e5 sortimentet med tre korte versjoner av HBX og HBB h\u00e5ndsager.\"\n\n## unik testmaskin\n\n\"Under utviklingen og konstruksjonen av sagene har vi brukt en unik testmaskin hvor sagene gjennomg\u00e5r grundig testing for \u00e5 sikre at de leverer opp til kravet om presisjon og kontroll,\" sier han. \"En stor del av utviklingsprosessen er \u00e5 produsere ergonomisk optimale sager som f\u00f8les bra i h\u00e5nden. Dette er en av hovedgrunnene til at profesjonelle h\u00e5ndverkere velger verkt\u00f8y fra oss.\"\n\n## 3-trinns sliping\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 optimal presisjon og kontroll fokuserer Hultafors mye p\u00e5 sliping av sagtennene og pulverlakkering av bladene. \"For de mest avanserte modellene bruker vi en unik 3-trinns sliping, som gj\u00f8r sagen ekstremt effektiv og samtidig s\u00f8rger for fine kutt uten flising,\" sier H\u00e5kan Carlsson.\n\n## et komplett sortiment\n\nHultafors sitt sortiment inkluderer n\u00e5 flere ulike h\u00e5ndsager; buesag, baufil og andre spesialsager til saging i de fleste materialer, inkludert metall, betong, tre, gipsplater og plastikk.\n\nPublisert 02 oktober 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f9e703-a8e4-4201-9ba2-fabddf97e2d5"} +{"url": "http://oil-heating.ru/elma-2000x/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:55Z", "text": "# Elma 2000x\n\n ** July 22, 2015 ** Carl** Uncategorized\n\nDesigned to meet international safety standards. Measurement Category (CAT.) IV 600V. A long flexible cor smart test rod attachment with spacers that fit perfectly in the socket.\n\nIntegreret beskyttelsesh\u00e6tte med\u00a0. The voltage detector is a new and unique voltage tester with safety and lots of clever details including: long flexible cor smart test rod attachment with spacers that fit perfectly in the socket.\n\n\n\nThe instrument has auto select of function, making it virtually impossible to operate wrong. Prober med b\u00e5de og 4mm diameter og integrert beskyttelses hette med o. Sp\u00e4nnings- och kontinuitetsprovare 12. Tillverkare Elma Instruments.\n\nTotalvikt (inkl. F\u00f6rpackning) 268. Se V\u00e6rkt\u00f8j og find et stort udbud fra Elektrikerv\u00e6rkt\u00f8j p\u00e5 BilligVVS. Salg af VVS produkter p\u00e5 nettet\\! L\u00f6ser inte ut jordfelsbrytare.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ef62c0b-8da3-494b-9cfc-a39e3c04ff5f"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/09/ukens-bokmerkedypdykk-uke-blader-av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:36Z", "text": "\n\n## mandag 19. september 2011\n\n### Ukens bokmerkedypdykk - uke 38 : blader av stoff til dekorasjon\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. Tanken bak er at jeg har s\u00e5 utrolig mange gode tips (syns jeg selv, da) som er for gode til \u00e5 ikke skulle spres. For tidligere uker - sjekk her. \n\n\n\nJeg fant disse p\u00e5 pinterest, og du finner tutorial p\u00e5 hvordan lage disse s\u00f8te bladene p\u00e5 bloggen 100layercake. De kan brukes til s\u00e5 mangt ser jeg for meg, f.eks i gaveinnpakning. Hadde det ikke v\u00e6rt fint med disse h\u00f8stbladene mot gr\u00e5papir? \n \nJeg pr\u00f8ver \u00e5 finne bokmerker som passer til sesongen vi er i. Jeg gjorde ikke det i like stor grad i begynnelsen av \u00e5ret, og n\u00e5 er det s\u00e5nn at jeg sitter igjen med endel v\u00e5rtips som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 om jeg m\u00e5 fortsette med serien min i 2012 ogs\u00e5, hvis det er interesse for det? \n \nHvis du vil spare p\u00e5 bokmerket, og bruker pinterest eller andre typer tjenester hvor du tar utgansgpunkt i bildet i innlegget, er det fint om du g\u00e5r til linken over og linker direkte til kilden, slik at bildet ikke ser ut som det kommer fra min blogg, for det blir litt feil. (Hva er pinterest, sier du? Det er en m\u00e5te \u00e5 bokmerke fine ting du finner p\u00e5 nettet. Istedet for \u00e5 bokmerke en link/adresse bokmerker du bilder, hvor linken til stedet du har funnet bildet f\u00f8lger med). \n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 15:42 \n\n Etiketter: bokmerkedypdykk \n\n#### 7 kommentarer:\n1. \n \n Eple19. september 2011 kl. 17:02\n \n Jeg setter stor pris p\u00e5 dine bokmerke-innlegg, s\u00e5 du f\u00e5r ingen motstand fra meg om du fortsetter i all overskuelig fremtid :)\n \n Marlene19. september 2011 kl. 17:30\n \n Ja fortsett\\! \n Elsker gode tips, og du har mange av de\\! \n Ha en finfin h\u00f8stdag\n \n3. \n \n Sissel19. september 2011 kl. 18:56\n \n Fiiiine:) Men jeg synes det ser ut som fj\u00e6r jeg alts\u00e5...?\n \n Kaptein Biff19. september 2011 kl. 18:58\n \n Jaaaa, kanskje det er DET det skal forestille\\! Tenkte bare h\u00f8st og blader automatisk jeg:)\n \n5. \n \n grytti19. september 2011 kl. 20:05\n \n JA te \u00e5 fortsetta med gode tips\\! \n \n Pinterest e genialt\\! Eg begynte \u00e5 bruga det ganske nyligt itte \u00e5 ha lest om det p\u00e5 bloggen din :-)\n \n6. \n \n SURRESILJE19. september 2011 kl. 20:16\n \n Ja til fler bokmerketips\\! Du sitter jo p\u00e5 s\u00e5 mange sider som er for gode til ikke \u00e5 deles\\!\n \n7. \n \n Kristine21. september 2011 kl. 07:41\n \n Hei. Jeg har nettop funnet bloggen din, tilfeldig gjennom andre sider. Har faktisk bladde meg helt tilbake til f\u00f8rste innlegg. Jeg f\u00f8lger gjerne med deg gjennom et \u00e5r til med bokmerketips.\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n \nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb382277-f04b-4a26-9a06-c57d23d5c631"} +{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/blir-bedre-p%C3%A5-%C3%A5-veilede", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:46Z", "text": "\n\nKristin Pedersen fra Finnmarkssykehuset (til venstre) diskuterer ivrig med Gyri Ingebretsen fra Sunnaas Sykehus og Inger Anne Ystgaard Oswald fra Sykehuset \u00d8stfold (til h\u00f8yre). De tre deltar p\u00e5 improvement coach-programmet i regi av pasientsikkerhetsprogrammet.\n\nPublisert 08.04.2016 12.00\n\nGod veiledning er viktig for \u00e5 lykkes med forbedringsarbeid. N\u00e5 f\u00e5r 29 lokale programledere og andre r\u00e5dgivere oppl\u00e6ring i hvordan lede andre.\n\nDenne uka har eksperter fra Instititute for Healthcare Improvement i USA v\u00e6rt i Oslo for \u00e5 gi sine tips om hvordan f\u00e5 tverrfaglige team til \u00e5 jobbe mot et felles m\u00e5l. Robert Loyd og Dr. Amar Shah foreleste for 29 ivrige deltakere p\u00e5 pasientsikkerhetsprogrammets nye oppl\u00e6ringsprogram. Programmet skal \u00f8ke lokal kompetanse i \u00e5 veilede og r\u00e5dgi andre i \u00e5 gjennomf\u00f8re forbedringer i klinisk praksis.\n\n\\- Dette er verkt\u00f8y jeg virkelig har bruk for. Det er fint at det er veldig praktisk lagt opp, hvor vi jobber med ideer og f\u00e5r \u00f8vd oss. Jeg skal jobbe med et prosjekt om samstemming av legemiddellister i forbindelse med coachprogrammet, sier Kristin Pedersen. Hun er til daglig kvalitetsr\u00e5dgiver p\u00e5 Finnmarkssykehuset.\n\nPedersen tror det blir litt utfordrende \u00e5 holde igjen, og ikke gi svarene til gruppa. Meningen er at man som coach skal f\u00e5 gruppa til selv \u00e5 komme fram til svarene.\n\n\\- Folk har ofte tanker om at alt skal v\u00e6re likt fra avdeling til avdeling. Men n\u00e5r du coacher, kommer folk fram til ulike ideer for l\u00f8sninger. Ideene avhenger ogs\u00e5 av ressurser, sier hun.\n\nIda Waal R\u00f8muld i pasientsikkerhetsprogrammet sier at hun har stor tro p\u00e5 IHI-oppl\u00e6ringen som et godt konsept for \u00e5 \u00f8ke den lokale veiledningskompetansen. \n\\- Det er viktig at vi bygger slik kompetanse for \u00e5 sikre varige strukturer for forbedring, sier hun. \n\\- Coachingkompetanse er n\u00f8dvendig for fremdrift, og har vist seg \u00e5 v\u00e6re et suksesskriterie.\n\nPedersen h\u00e5per hun kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 h\u00f8yne kvaliteten etter improvement coach-programmet. \n\\-Jeg h\u00e5per jeg kan bidra til at Finnmarkssykehuset n\u00e5r m\u00e5lene sine, sier hun.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84f8c280-7aa6-4739-bfa2-7e372a3a4f79"} +{"url": "https://tvh.no/2015/03/07/black-debbath-fylte-shabby-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:54Z", "text": "# Black Debbath fylte Shabby\n\nDet ironiske heavy metal-bandet Black Debbath fylte Shabby Records med tant og fjas. Folk svarte med trampeklapp og platekj\u00f8p. Innehaver Vidar W. Aas var str\u00e5lende forn\u00f8yd.\n\n\n\n** **Publisert:** 7. mar 15 \u2013 17:59 Tips oss\n**MUSIKK:** Shabby Records er den beste platesjappa i byen, ja sant og si s\u00e5 er det jo den eneste, \u00a0og pleier \u00e5 tilby rolige l\u00f8rdager for sin trofaste kundeskare, hvor voksne menn kan fylle sine plastposer med kvadratisk musikkinteresse og rock. Men ikke i dag.\u00a0\n\n**-Hold dere for \u00f8ra, vi kommer til \u00e5 spille drith\u00f8yt, sa Egil Hegeberg i Black Debbath, f\u00f8r de hamret i gang, i 25 desibels styrke.**\n\nEtter minikonserten, som skapte b\u00e5de taktfast klapp og dugg p\u00e5 vindusrutene, str\u00f8mmet folk til disken for \u00e5 f\u00e5 signerte plater og b\u00f8ker \u2013 som blant annet inneholdt den hysterisk morsomme rockequizen: 10 sp\u00f8rsm\u00e5l om rock hvor svaret er The Scorpions.\n\n**-De er fantastiske. Jeg har fulgt dem siden Reidar Roses Orkester. De er dyktige og utrolig morsomme, sa Vidar Wenneck Aas mellom kj\u00f8p og signeringer.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "413fc2a5-1471-4ae6-b0d9-4cbbbab13012"} +{"url": "https://www.nationen.no/aktuelt/bonder-og-jegere-boikotter-tv-aksjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:21Z", "text": "# B\u00f8nder og jegere boikotter TV-aksjonen\n\nNyheten om at milj\u00f8organisasjonen WWF f\u00e5r inntektene fra neste \u00e5rs TV-aksjon har f\u00e5tt b\u00f8nder og jegere til \u00e5 rase. N\u00e5 varsler de boikott av TV-aksjonen.\n\n\n\n\n07.06.2019, klokken 19:20\n\n** Benjamin Hernes Vogl, Jon-Fredrik Klausen\n\n** Benjamin Hernes Vogl, Jon-Fredrik Klausen\n\nPublisert: 07.06.19, 19:20\n\nOppdatert: 07.06.19, 20:29\nBakgrunnen til de mange reaksjonen er at WWF kjemper for rovdyrene i norsk natur. Leder i WWF Norge, B\u00e5rd Vegar Solhjell, har flere ganger reagert p\u00e5 den norske forvaltningen av spesielt ulv. I tillegg er WWF etterforsket for \u00e5 ha finansiert vold og tortur ved \u00e5 st\u00f8tte anti-krypskyttervakter.\n\nTorsdag kom nyheten om at WWF i 2020 vil f\u00e5 inntektene fra TV-aksjonen. Pengene skal g\u00e5 til kampen mot plastfors\u00f8pling.\n\nI kommentarfelt p\u00e5 Facebook varsler b\u00f8nder at de vil boikotte neste \u00e5rs aksjon.\n\n\"Pleier alltid bidra n\u00e5r de kommer p\u00e5 d\u00f8ren, men n\u00e5r det gjelder WWF blir det ikke en krone fra meg,\" skriver en av brukerne p\u00e5 Facebook-gruppen Venner av norsk landbruk. En annen skriver:\n\n\"WWF m\u00e5 v\u00e6re en av de verste organisasjonene de kunne valgt. Det m\u00e5 da finnes andre organisasjoner som jobber for de samme sakene som er mer redelig de kunne valgt.\"\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 Facebook-gruppen Jegernes Interesseorganisasjon har mange reagert.\n\n\"Dette m\u00e5 boikottes. Dette henger ikke p\u00e5 greip.\"\n\n\"Blir f\u00f8rste \u00e5ret p\u00e5 en stund de m\u00e5 finne en annen b\u00f8sseb\u00e6rer...\"\n\n\"Gir ikke et r\u00f8dt \u00f8re til den gjengen der\\!\"\n\n\n\nWWF er tildelt TV-aksjonen for 2020\n\n#### \u2013 WWF hadde den beste s\u00f8knaden\n\nR\u00e5dssekret\u00e6r i Innsamlingsr\u00e5det som bestyrer TV-aksjonen i NRK, Erik Skarrud, mener WWF leverte den beste s\u00f8knaden blant de som ble vurdert.\n\n\"Innsamlingsr\u00e5det har vurdert 13 s\u00f8knader til TV-aksjonen i 2020 og funnet at WWF hadde den beste s\u00f8knaden. Plast i verdenshavene er et stort problem som ang\u00e5r oss alle og r\u00e5det betrakter WWF sin s\u00f8knad som en seri\u00f8s og god plan for \u00e5 fjerne en vesentlig del av kilden til disse problemene. R\u00e5det har ikke vurdert eller tatt stilling til hvilke andre virksomheter WWF har. For sp\u00f8rsm\u00e5l om andre temaer enn selve tildelingen av TV-aksjonen viser vi til WWF\", skriver Skarrud i en e-post til Nationen.\n\nNationen har ikke lyktes med \u00e5 f\u00e5 en kommentar fra generalsekret\u00e6r i WWF B\u00e5rd Vegar Solhjell fredag.\n\n\n\nFolk flest vil ha rovdyr\n\n#### Vil kjempe mot marin fors\u00f8pling\n\nDet var WWFs s\u00f8knad \"Vann uten plast redder liv\" som vant kampen om TV-aksjonen 2020.\n\nMed prosjektet skal WWF ta opp kampen mot marin fors\u00f8pling, blant annet gjennom m\u00e5lrettede tiltak i storbyer i Vietnam, Thailand, Filippinene og Indonesia.\n\nTil NTB torsdag sa Solhjell f\u00f8lgende om tildelingen:\n\n\u2013 Det er vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5 hvor mye dette betyr for oss i WWF. De enorme utfordringene som plastfors\u00f8plingen for\u00e5rsaker for mennesker og natur over hele verden, krever omfattende l\u00f8sninger og global innsats. Med hjelp fra TV-aksjonen vil vi st\u00e5 langt sterkere i kampen mot plastfors\u00f8plingen, sier han.\n\nDet er organisasjonen CARE som har \u00e5rets TV-aksjon, som arrangeres 20. oktober.\n\n\n\nAvis hevder WWF finansierer drap, tortur og vold\n\n#### Satt i gang intern gransking\n\nBuzzFeed fortalte tidligere i \u00e5r om hvordan WWF har trent opp paramilit\u00e6re grupper til \u00e5 drepe uvelkomne i naturparker og st\u00f8ttet grupper som st\u00e5r bak tortur av krypskyttere.\n\nSolhjell uttalte den gangen at organisasjonen satt i gang en intern gransking.\n\n\u2013 WWF synes det er forferdelig vondt \u00e5 lese historiene som framkommer av Buzzfeed-saken, og vi tar anklagene sv\u00e6rt alvorlig. WWF International har allerede bedt om en uavhengig granskning av anklagene som skal gjennomf\u00f8res av eksterne spesialister p\u00e5 menneskerettigheter, sa han den gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c5b87c7-8045-42a2-9c98-73d2e3e4dc8e"} +{"url": "https://linnkristin.no/2014/01/03/dag-1-passe-formfull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:08Z", "text": "\n\n# Linn Kristin\n\n## Gr\u00fcnder av Vita Univers\n\n# Passe formfull\u2026\n\nPostet den 3. januar 2014 av Linn Kristin\n\nTok status i dag morges med m\u00e5lb\u00e5nd. (uuuuff) Her er bilder fra i g\u00e5r. (M\u00e5 sende 5 \u00e5ringen p\u00e5 fotokurs) Passe\u2026eeh.. formfull ja.. :p\u00a0(Skulle ikke ha kastet alle mine gamle \u00abhold in\u00bbs..)\n\n\n\nN\u00e5 er det januar. Og selv om jeg g\u00e5r rundt som en vandrende vannballong hele tiden har det absolutt blitt verre i jula. \u00a0N\u00e5 skal jeg tilbake p\u00e5 fettforbrenning, s\u00e5 passer forh\u00e5pentligvis kl\u00e6rne mine igjen snart. Jeg starter sterkt:\n\n - Frokost: kaffe med en liten fl\u00f8teskvett\n - Lunsj (n\u00e5r jeg ble sulten, ca kl 12): 1 stor karbonade med *mye* pepper majones\n - Middag: (n\u00e5r jeg ble sulten, ca kl 18): 1 stor kotelett med h\u00f8vlet meierism\u00f8r p\u00e5 og havsalt. Litt oljemarinerte artisjokker. Fantastisk godt til, ga litt frisk og lett syrlig smak til kj\u00f8ttet.\n\nStatus kveld:ketose. Ikke verst, med tanke p\u00e5 at jeg spiste en vanlig svinesteik middag i g\u00e5r med tytteb\u00e6r syltet\u00f8y, surk\u00e5l og en potet. For ikke \u00e5 snakke om kake til dessert. Ha ha, en skikkelig start p\u00e5 det nye \u00e5ret alts\u00e5 \ud83d\ude09 Jeg valgte heller \u00e5 se p\u00e5 det som avslutningen p\u00e5 familiejulemiddager. Skal du i gang? Planlegging er ALT\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9813acdc-1627-49ab-a592-1a0bc08cd79d"} +{"url": "https://itavisen.no/2017/08/04/opel-ampera-es-sosterbil-slar-tesla-model-s-rekkeviddetest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:18Z", "text": "\")\n\n# Opel Ampera-Es s\u00f8sterbil slo Tesla Model S rekkeviddetest\n\nAv Martin Kynningsrud St\u00f8rbu, 4. august 2017 kl 12:01\n\nBolt kom lenger enn EPA-estimatet.\n\nDet amerikanske forbrukermagasinet Consumer Test har kj\u00f8rt Tesla Model S med en batteripakke p\u00e5 75 kWh og Chevy Bolt, mer kjent som Opel Ampera-E i Norge, med 60 kWh-batteri for \u00e5 se hvilken bil som kom lengst.\n\n**Chevrolet mot Tesla** \nAmpera-E, eller Bolt, er den f\u00f8rste, rimelige elbilen med forholdsvis god rekkevidde og n\u00e5 er den rekkeviddetestet mot Model S som koster rundt\u00a0det dobbelte.\n\nI testen var det Bolt som kom best ut med en rekkevidde p\u00e5 402 kilometer, 250 miles, noe som er 19 kilometer mer enn det oppgitte EPA-estimatet til bilen p\u00e5 383 kilometer. EPA er en amerikansk standard for rekkevidde for elbiler.\n\nModel S, som var konkurrenten denne gang, kom 378 kilometer, 235 miles, f\u00f8r det sa stopp. Det er litt kortere enn EPA-rekkevidden som er satt til 417 kilometer.\n\n**Anbefaler Tesla** \nI testen kj\u00f8rte Consumer Reports bilene i rundt 105 kilometer i timen p\u00e5 motorveien med klimaanlegget avsl\u00e5tt, men testen bestod ogs\u00e5 av blandet kj\u00f8ring i bymilj\u00f8.\n\nP\u00e5 tross av den gode rekkevidden, er Bolt \u00abbare\u00bb nummer to p\u00e5 Consumer Reports' elbilliste. Den topper Model S. Bolt f\u00e5r skryt for rekkevidden, det lave st\u00f8yniv\u00e5et og man\u00f8vrerbarheten, og kritikk for den lange ladetiden, ukomfortable seter og den i overkant myke bremsepedalen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c03cc79f-d675-454f-afdc-7c3910d77c81"} +{"url": "http://overskudd.no/viktig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:14Z", "text": "# Viktig informasjon om bruk av Overskudds Bluetooth sensor med IOS app.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n### Helt ny teknologi\n\nTeknologien som brukes til \u00e5 samle inn data om stress og restitusjon er helt ny \n(pr august 2018). Selve sensoren er ny, holderen som gj\u00f8r det mulig \u00e5\u00a0bruke sensoren med elektroderer er ny, og iPhone/iPad programvaren er ny. De enkelte delene er inng\u00e5ende testet i l\u00f8pet av sommeren. Vi forventer likevel at det kan skje enkelte feil n\u00e5r du bruker utstyret. Dette dokumentet har som form\u00e5l \u00e5 redusere risikoen for at noe g\u00e5r galt og sikre at feilen blir rettet s\u00e5 snart som mulig, hvis noe skulle g\u00e5 galt.\n\nDet er mange store fordeler med den nye teknologien. Behovet for daglig lading av utstyret og kravet om \u00e5 laste opp med kabel forsvinner. Du har n\u00e5 mulighet til \u00e5 laste opp data uten \u00e5 ta m\u00e5leren av kroppen. Du har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 se dine egne data live, for \u00e5 studere effekten av pusting, konsentrasjon etc.\n\n\u00a0\n-----\n\n### UNNG\u00c5 \u00c5 MISTE DATA\n\nDet vi minst \u00f8nsker er at du skal miste data. Her er en huskeliste for \u00e5 unng\u00e5 problemer:\n\n1\\. N\u00e5r du starter m\u00e5ling, last opp ofte. Last gjerne opp etter 5 minutter, etter en halv time og etter 2 timer f.eks. Hvis det skulle v\u00e6re et problem med at elektrodene ikke er festet riktig eller et annet teknisk problem, oppdager du det med en gang og kan l\u00f8se det. Det er ikke lurt \u00e5 m\u00e5le et helt d\u00f8gn, for s\u00e5 \u00e5 finne ut at ingen data har blitt lagret.\u00a0\n\n2\\. Last opp data minst 2 ganger i d\u00f8gnet, selv om du er trygg p\u00e5 at m\u00e5lingene virker. Sensoren har kapasitet til maksimalt ca 24 timer med opptak (avhengig av aktiviteten du har). Hvis du ikke laster opp data til appen/serveren f\u00f8r sensoren blir full, vil du miste data. Ikke mist data\\!\n\n3\\. IOS appen kan brukes p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Man kan registrere live data ved at sensordata l\u00f8pende str\u00f8mmes til appen over Bluetooth. Da kan du se dataene dine i appen og eventuelt p\u00e5 Live siden p\u00e5 mer.overskudd.no. I Helsesjekk prosjektet er denne m\u00e5ten \u00e5 se dataene p\u00e5 prim\u00e6rt for kvalitetskontroll. Den prim\u00e6re m\u00e5ten \u00e5 registrere data p\u00e5 er med offline m\u00e5ling. Med offline m\u00e5ling blir dataene registrert p\u00e5 sensoren. Det betyr at m\u00e5lingen fortsetter selv om telefonen/iPaden din ikke er i n\u00e6rheten og selv om du skrur av Bluetooth.\n\nMed offline m\u00e5ling f\u00e5r du ikke l\u00f8pende tilbakemelding fra m\u00e5lingen. Det er derfor viktig at du laster opp data s\u00e5 ofte som det er praktisk mulig og at du logger inn p\u00e5 mer.overskudd.no og kontrollerer at dataene dine er registrert som forventet.\n\n**Hvis du opplever at data blir \"borte\"** \nDersom du laster opp data til serveren, logger deg inn og ikke ser dataen du nettopp har lastet opp:\n\n1\\. Avslutt appen og start den om igjen, dette gj\u00f8r du ved \u00e5 dobbelklikke p\u00e5 Hjem knappen (den runde nederst p\u00e5 telefonen/ nettbrettet). Dra s\u00e5 skjermbildet fra overskuddsappen opp, trykk en gang p\u00e5 hjem knappen, og start appen p\u00e5 vanlig vis.\n\n\u00a0N\u00e5r appen startes p\u00e5 nytt sendes informasjon som kan brukes til \u00e5 finne feilen, til serveren. Data som appen har hatt problemer med \u00e5 laste opp, vil ogs\u00e5 bli \"ettersendt\".\u00a0\n\n2\\. Sjekk at elektroder sitter godt p\u00e5 kroppen, og at den runde sensoren sitter solid plassert p\u00e5 holderen.\n\n3\\. Pr\u00f8v en ny kort m\u00e5ling og sjekk om dataene syns p\u00e5 serveren.\n\n4\\. Hvis du gjentatte ganger laster opp uten at data er synlig p\u00e5 serveren kan du fors\u00f8ke \u00e5 bytte sensor, dersom det er en annen som er tilgjengelig p\u00e5 din lokasjon.\n\n5\\. Hvis alt annet feiler, ta kontakt med din lokale kontakt i prosjektet for r\u00e5d, eventuelt kontakt Overskudd p\u00e5 email@example.com\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf21db4e-c412-4e1d-8096-de79c991f4e7"} +{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/aarets-nysgjerrigper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:29Z", "text": "# Bli med i Nysgjerrigper-konkurransen\n\nNysgjerrigpers forskningskonkurranse er for elever i 1.\u20137. klasse. Dere kan forske p\u00e5 hva som helst og i alle fag, bare husk \u00e5 sende inn forskningsrapporten f\u00f8r 15. mars. Alle f\u00e5r premier\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b9fdc0f-7f8a-49ef-8f4a-76a3ed883cd0"} +{"url": "http://www.hagmans.se/no/gulv/gjr-det-selv-gulv/fargesandgulv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:56Z", "text": "# Fargesandgulv - slitesterke og dekorative gulv\n\n## Underlag og forbehandling\n\nIngen maling kan kompensere for et d\u00e5rlig underlag eller for d\u00e5rlig forarbeide. Gulvoverflaten m\u00e5 alltid v\u00e6re ren og fast f\u00f8r du begynner \u00e5 male. Ny betong har en overflate med sementhud med d\u00e5rlig holdfasthet. Dette laget m\u00e5 du fjerne f\u00f8rst, for eksempel ved hjelp av maskinsliping, blastring eller syrevask med saltsyre.\n\n### Syrevask\n\nBland 1 del kons. saltsyre med 9 deler vann. \nFukt gulvet med vann. \nFordel syreblandingen med svaber eller kost. \nSkyll grundig med vann. \n \nMindre overflater kan eventuelt st\u00e5lb\u00f8rstes og deretter st\u00f8vsuges n\u00f8ye. Sprekker og sm\u00e5 ujevnheter tettes f\u00f8rst med Hagmans Epoksysparkel. \n \nKontroller at gulvet ikke avgir fukt. Dette tester du enklest ved \u00e5 dekke minst 1 m\u00b2 med tett plast og se om det dannes kondens, eller om det oppst\u00e5r fargeforandringer i l\u00f8pet av ett d\u00f8gn. Hvis du er usikker, anbefales det \u00e5 bruke EP-V-maling. \n \nGammel maling fjernes best ved hjelp av diamantsliping eller blastring. Dersom du velger \u00e5 male et gulv som har v\u00e6rt malt f\u00f8r, er det viktig at overflaten slipes matt, og at all l\u00f8s maling fjernes. Ved overmaling kommer resultatet an p\u00e5 den gamle malingens festeevne og hold. \n\n## Slik g\u00e5r du frem:\n\nAlternativ 1:\u00a0P\u00e5f\u00f8r Tykkfilmslakk EP p\u00e5 en del av overflaten (p\u00e5 mindre overflater, ca. 5 m\u00b2, kan du bruke Gulvmaling EP-V). Str\u00f8 deretter fargesand i den v\u00e5te lakken. La minst 20 cm v\u00e6re ustr\u00f8dd der du fortsetter med neste str\u00f8k. Dette er for \u00e5 unng\u00e5 overmaling av sanden.
\n| |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| ***OBS\\!** Ekstremt h\u00f8ye temperaturer, f.eks. direkte sollys, kan korte ned herdingstiden lokalt. Da b\u00f8r mattslipingen utf\u00f8res f\u00f8r neste str\u00f8k p\u00e5begynnes. For \u00e5 oppn\u00e5 herding kreves en gulvtemperatur p\u00e5 minst +10 \u00b0C. Det ferdige fargesandgulvet kan tas i bruk etter ca. 36 timer ved +15 \u00b0C. Full styrke og bestandighet oppn\u00e5s etter ca. 7 d\u00f8gn.* |\n\nDette trenger du (Standardverdiene varierer med gulvstrukturen.)\n\n**Reparasjon:**\n\nEpoksysparkel\n\navhenger av skadens omfang\n\n**Grunning:**\n\nGulvmaling EP-V\n\n\\= 0,12 kg/m\u00b2\n\n**Lakkering:**\n\nTykkfilmslakk EP\n\n\\= 0,20 kg/m\u00b2\n\n**Sandstr\u00f8ing:**\n\nFargesand\n\\= 1,5-2 kg/m\u00b2\n\n**Innend\u00f8rs lakkering:**\n\nTykkfilmslakk EP\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da53077c-818b-4fbc-ae61-7b246fdf3338"} +{"url": "https://www.mittbord.as/categories/langkildeson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:13Z", "text": "**Flagg siden 1938 og kongelig hoffleverand\u00f8r**\n\nLangkilde & S\u00f8n har produsert flagg siden 1938 og i dag er det fjerde generasjon som driver den danske flaggbedriften.\u00a0 \nVi produserer flagg av den h\u00f8yeste kvalitet og leverer nasjonalflagg til det kongelige danske hoff - noe som vi er utrolig stolte av. \u00a0\n\n \nHistorien v\u00e5r\u00a0g\u00e5r helt tilbake til 1938 da\u00a0Oluf Langkilde fallt ned fra en mast mens han var til havs\u00a0som sj\u00f8mann. Etter ulykken kunne han ikke seile mer, og han fikk i stedet ansvaret for \u00e5 reparere den danske fl\u00e5tens flagg. Det foregikk p\u00e5 et lite\u00a0loft i Nyboder i K\u00f8benhavn. Det utviklet seg til en liten flaggfabrikk som s\u00f8nnen hans Gunnar senere overtok og drev videre sammen med konen sin, Kirsten.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcc88497-d296-421a-b89c-328991fc3b07"} +{"url": "https://mig.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:36Z", "text": "Denne personvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19), og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18, 1.ledd).Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 fylle ut skjema, motta nyhetsbrev og benytte delingstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n## **Cookies (Webanalyse og informasjonskapsler)**\n\nFor \u00e5 kunne tilby et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet\u00a0Google Analytics\u00a0som bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Vi kan ikke knytte informasjonskapslene\u00a0 om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt\u00a0Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som\u00a0anonymiserer IP-adressen\u00a0f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n## **S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressen.\n\n## **Deletjeneste**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Vi logger ikke opplysninger om tips, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n\u00a0\n## **Skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. Disse skjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson.Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost. N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n## **Kunderegistrering Campingpass og billettkj\u00f8p**\n\nVi samler inn informasjon om deg under bestillingsprosessen for festivalcampen. Vi lagrer disse opplysningen for \u00e5 kunne verifisere ditt kj\u00f8p ovenfor kortutsteder, og identifisere at riktig person f\u00e5r rett plass p\u00e5 campen. Som hovedregel tar vi kun vare p\u00e5 opplysninger om deg s\u00e5 lenge vi trenger dem til de form\u00e5l som opplysningene er samlet inn til, og vi ikke lenger er lovp\u00e5lagt \u00e5 beholde dem. Vi vil for eksempel tar vare p\u00e5 ordreinformasjon i 10 \u00e5r av regnskaps- og skattemessige \u00e5rsaker. Dette inkluderer navn og e-postadresse samt faktura- og leveringsadresse.\n\nFestivalbilletter behandles av Hoopla\u00a0 og f\u00f8lger deres personvernerkl\u00e6ring.\n\n## Hva vi samler og lagrer\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsiden v\u00e5r, samler IP-adresse, spr\u00e5kinnstillinger og nettlesertype. All informasjon, s\u00e5nn som ip-adresse anonymiseres slik at identifikasjon ikke er mulig.\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per fra oss, kan vi be deg om \u00e5 gi informasjon, inkludert navn, faktureringsadresse, e-postadresse, telefonnummer, kredittkort/betalingsinformasjon og valgfri kontoinformasjon som brukernavn og passord. Vi bruker denne informasjonen til for eksempel:\n\n - Send deg informasjon om din konto og bestilling\n - Svar p\u00e5 dine foresp\u00f8rsler, inkludert tilbakebetalinger og klager\n - Behandle betalinger og forhindre svindel\n - Overholde alle juridiske forpliktelser vi har ovenfor myndighetene\n - For \u00e5 forbedre v\u00e5re tjenester\n - Sende deg markedsf\u00f8ringsmeldinger, hvis du velger \u00e5 motta dem\n\nHvis du oppretter en konto, lagrer vi ditt navn, adresse, e-post og telefonnummer, som vil bli brukt til \u00e5 fylle ut kassen for fremtidige bestillinger.\n\nSom hovedregel tar vi kun vare p\u00e5 opplysninger om deg s\u00e5 lenge vi trenger dem til de form\u00e5l som opplysningene er samlet inn til, og vi ikke lenger er lovp\u00e5lagt \u00e5 beholde dem. Vi vil for eksempel tar vare p\u00e5 ordreinformasjon i 10 \u00e5r av regnskaps- og skattemessige \u00e5rsaker. Dette inkluderer navn og e-postadresse samt fakturaadresse.\n\nVi tar ogs\u00e5 vare p\u00e5 kommentarer og omtaler, hvis du velger \u00e5 skrive dem.\n\n## Hvem som har tilgang\n\nMedlemmer av v\u00e5r stab har tilgang til informasjonen du oppgir til oss. For eksempel b\u00e5de Systemadministrator og Butikksjefer har tilgang til:\n\n - Ordreinformasjon, slik som hva som er kj\u00f8pt, n\u00e5r det ble kj\u00f8pt og hvor det skal bli fraktet til, og\n - Kundeopplysninger som for eksempel navn, e-postadresse samt faktura.\n\nV\u00e5r stab har tilgang til denne informasjonen for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 gjennomf\u00f8re ordre, behandle refunderinger og gi deg kundest\u00f8tte.\n\n### Betalinger\n\nVi aksepterer betalinger gjennom PayPal. N\u00e5r betalingen behandles, vil noen av opplysningene dine overf\u00f8res til PayPal, inkludert informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 gjennomf\u00f8re eller behandle betalingen, slik som kj\u00f8pesum og betalingsinformasjon.\n\n## **Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n## **Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5\u00a0www.nettvett.no\u00a0kan du lese om hvordan du\u00a0stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler,\u00a0og f\u00e5\u00a0tips til sikrere bruk av internett.\n\nFamilielfestivalen MiG Tautra arrangeres p\u00e5 \u00f8ya Tautra i Trondheimsfjorden. Festivalen har et variert konsertprogram, samt seminarer og aktiviteter. MiG er en rusfri familiefestival. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 spre h\u00e5p og glede, \u00e5 styrke fellesskap p\u00e5 tvers av tilh\u00f8righet og st\u00e5sted, \u00e5 gi alle frimodighet til \u00e5 tro seg elsket\n\n### \\#migtautra\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "05ed23a7-5210-431b-af24-c7b32e993b71"} +{"url": "http://letsbake.net/category/sjokoladekake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:30Z", "text": "# \n\n## Sjokoladekake med kaffekrem og karamelliserte hasseln\u00f8tter\n\n\n\nHei\\!\n\nKaffe og sjokolade er en herlig kombinasjon, og hvis man slenger inn litt crunchy karamell og n\u00f8tter blir det perfekt. Kaken best\u00e5r av tre lag med en saftig sjokoladebunn, kaffesm\u00f8rkrem og karamelliserte hasseln\u00f8tter. De karamelliserte n\u00f8ttene gir et spr\u00f8tt innslag til kaken som er veldig godt\n\n## Jivara\n\n11\\. mai 2016 6 kommentarer\n\n\n\nHei\\!\n\nI dag kommer oppskriften p\u00e5 min favorittkake\\! Den baserer seg p\u00e5 den fantastiske kombinasjonen melkesjokolade og karamell. N\u00e5r du jobber med sjokolade er det ekstremt viktig at du bruker en sjokolade med god kvalitet. Selv bruker jeg kun valrhona sjokolade, det er den klart beste sjokoladen etter min mening. Det mange ikke tenker p\u00e5 n\u00e5r de lager noe med sjokolade, er hva den bestemte sjokoladen passer til. Jivara er en melkesjokolade fra valrhona som passer kjempegodt med karamell, manjari fra valrhona passer perfekt med bringeb\u00e6r eller appelsin. Ved \u00e5 bruke sjokolade som passer godt til en bestemt smak, som valrhona Jivara sammen med karamell, f\u00e5r du en enda bedre smaksopplevelse siden smakene g\u00e5r bedre sammen.\n\n\n\n## Sjokoladekake med appelsinkrem og sjokoladeganache\n\n11\\. september 2015 2 kommentarer\n\n\n\n\u00a0\n## Sjokoladekake med bringeb\u00e6r\n\n26\\. august 2015 Ingen kommentarer\n\n\n\nHei\\!\n\nEn god sjokoladekake sl\u00e5r aldri feil\\! Dette er en enkel sjokoladekake, fylt med en deilig sjokoladekrem med litt bringeb\u00e6r p\u00e5 toppen. Sjokoladekremen er en maregnssm\u00f8rkrem med sjokolade. Den er silkemyk i konsistensen, og passer kjempegodt med sjokoladebunnen. I denne oppskriften anbefaler jeg \u00e5 bruke sjokolade med 70% kakaoinnhold. Hvis du ikke gj\u00f8r det, vil kremen bli alt for s\u00f8t. Det er ogs\u00e5 viktig at du bruker romtempererte ingredienser, og usaltet sm\u00f8r.\n\nKaker, Sjokoladekaker\n\n## Sjokoladekake med oreo\n\n\n\nHei\\!\n\nEndelig er det fredag, og her kommer oppskriften p\u00e5 en supergod kake som passer perfekt hvis man vil kose seg litt ekstra i helgen. Oppskrifter med oreo er alltid spesielt popul\u00e6re her p\u00e5 bloggen, s\u00e5 her kommer en god oppskrift p\u00e5 en tre-lags sjokoladekake med sjokolademousse med knust oreokjeks, oreokjeks mellom lagene og krem p\u00e5 toppen. Denne kaken er nok litt mektig, men likevel veldig god. N\u00e5r jeg lagde denne kaken tok jeg utgangspunkt i oreokaken, som best\u00e5r av b\u00e5de sjokolademousse, krem og oreokjeks selvf\u00f8lgelig. Resultatet ble denne deilige kaken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6a67543-d30e-411b-91cd-6cbc6e46d574"} +{"url": "http://lolapagola.com/blog/hundemal-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:13Z", "text": "# Verba de futuro \u2013 Hundem\u00e5l 2010\n\n By Lola Pagola | January 1, 2010 - 15:58 |January 1, 2010 Casper, Dalmatiner \n\nJeg hadde helt glemt det, og trodde ikke jeg hadde satt meg noen m\u00e5l for 09, men det hadde jeg visst. Marie\u00a0gjorde meg nemlig oppmerksom p\u00e5 at jeg hadde skrevet opp to ting p\u00e5 hundesonen, nemlig \u00e5 **stille Casper**, og t\u00f8rre \u00e5 **stille ham selv**. Begge fullf\u00f8rt, Casper ble stilt tre ganger etter jeg fikk gjort nordmann av ham i v\u00e5res (Trondheim hundefestival, NKK Hamar og Dogs4all.\u00a0 1uk,2ukk \u2013 2uk- 1uk,4ukk). Har jo ikke akkurat h\u00e5vet inn ck'er, men jeg m\u00e5 jo si at jeg har ikke gjort noe s\u00e6rlig for \u00e5 gj\u00f8re det heller, jeg har v\u00e6rt veldig d\u00e5rlig til \u00e5 trene p\u00e5 handling, og l\u00e6re meg \u00e5 vise ham ordentlig. Man m\u00e5 jo delta for \u00e5 vinne og hehe\u00a0Men kritikkene har v\u00e6rt veldig bra, og han har ikke noen store feil, det som har trukket ned i \u00e5r er at overlinjen ikke er helt stabil enda, men det kommer seg. De gangene jeg har stilt n\u00e5 har det v\u00e6rt mye nerver, og jeg har vel egentlig ikke syntes det var veldig g\u00f8y heller, s\u00e5 jeg m\u00e5 jobbe med \u00e5 bli litt tryggere og drite i at hele universet ser bare p\u00e5 meg meg meg meg (as if). Uansett, jeg har lyst til \u00e5 delta p\u00e5 flere utstillinger i 2010, uteutstillinger for det meste. For det handler jo ikke bare om r\u00f8dsl\u00f8yfer og slikt, har oppdaget at det er et veldig koselig milj\u00f8 rundt ringen,\u00a0 bare man ikke er blendet av nerver \ud83d\ude1b Casper er jo fortsatt unghund, og det har v\u00e6rt veldig spennende \u00e5 f\u00f8lge utviklingen hans i 09, hvordan han har utviklet seg fra en veldig underdanig liten fjasegutt til en trygg \"voksen\" hund. I g\u00e5se\u00f8yne, for voksen er han jo slett ikke, er en herlig blanding av forvokst valp, og hund som begynner \u00e5 sette potene inn i voksenverdenen (s\u00e5 utrolig teit skrevet hahaha). Veldig spent p\u00e5 hvordan han vil utvikle seg videre n\u00e5, n\u00e5r han om to m\u00e5neder blir 2 \u00e5r gammel, men det ser lovende ut, han blir jo om mulig herligere og herligere for hver dag som g\u00e5r \\<3\n\nVel, jeg skulle jo lage en liste jeg n\u00e5, ikke bable. Kanskje litt beskjedne m\u00e5l i forhold til mange andre, men som sagt, jeg er vel ikke s\u00e5 veldig m\u00e5lrettet av meg, tar ting som de kommer. Men her er iallefall essensen av det.\n\n1. **Delta p\u00e5 minst 5 utstillinger**\n2. **Kanskje stille engang i danmark? Hvis det passer seg slik.**\n3. **Minst en ck hadde v\u00e6rt morsomt**\n4. **\u00d8ve mer p\u00e5 \u00e5 handle og stille opp**\n5. **L\u00e6re inn 3 nye triks**\n6. **F\u00e5 halvgjorte triks til \u00e5 sitte (spille d\u00f8d, krype)**\n7. **Gj\u00f8re mer tulleagility (alts\u00e5 snekre sammen hinder og s\u00e5nn og bare leke)**\n8. **Kj\u00f8pe kl\u00f8v og dra p\u00e5 minst en overnattingstur(hytte/telt)**\n9. **Legge minst 10 spor**\n10. **HD-r\u00f8ntge**\n11. **Fullf\u00f8re en MH (leker bare med tanke, hadde v\u00e6rt spennende \u00e5 pr\u00f8ve, men f\u00e5r se hvordan det passer seg)**\n12. **Lage en engelsk versjon av hjemmesiden**\n13. **Ta et \"studio\" bilde av Casper, alts\u00e5 enten av en proff fotograf eller ordne selv, p\u00e5 hvit bakgrunn.**\n14. **Ogs\u00e5 bare et lite \"ps\" m\u00e5l til slutt, nemlig \u00e5 lage ukes/m\u00e5nedesm\u00e5l. S\u00e5 f\u00e5r jeg se hvordan det g\u00e5r, blir sikkert ikke hver uke og s\u00e5nn. Vi driver jo ikke aktivt noen organisert hundesport, og trener ikke til pr\u00f8ver og s\u00e5nn,\u00a0 s\u00e5 det blir vel bare litt sm\u00e5tterier, men kanskje jeg blir flinkere til \u00e5 aktivisere Caspern enda mer \ud83d\ude42**\n\n\u00a0\nVar det jeg kom p\u00e5 n\u00e5, kanskje jeg legger p\u00e5 noe siden \ud83d\ude42\n\n*Ogs\u00e5 helt til slutt en liten statistikk over bloggen til n\u00e5:\u00a0*\n\n*For \u00f8yblikket*\n2. Lola Pagola says:\n \n January 3, 2010 at 15:05\n \n Tusen takk begge to \ud83d\ude00\n\n3. aussienator says:\n \n January 1, 2010 at 17:42\n \n Lykke til i det nye \u00e5ret\\! : ))\n\n4. Marie & Ellie says:\n \n January 1, 2010 at 17:08\n \n Tusen takk for kommentar p\u00e5 bloggen. Den gjorde meg glad og optimistisk \ud83d\ude00 \n Lykke til med m\u00e5lene deres ogs\u00e5. Er sikker p\u00e5 at dere klarer dem\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50c1182a-81a4-4ee2-a119-676ddb9ddaef"} +{"url": "https://shopping.side2.no/sjekk-sjokkprisene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:07Z", "text": "# Shopping\n\n\n\n# Sjekk sjokkprisene\n\n\n\nPublisert 14. September 2015 20:50 \n Hanne Hoff\n\nDet er alltid en grunn til \u00e5 feire et eller annet. Enten er sofaen syv \u00e5r eller kj\u00f8leskapet har klart \u00e5 holde seg uten hvitvin i flere uker. N\u00e5 feirer sportsbutikken GetInspired at de har f\u00e5tt seg tv-reklame med utrolige priser p\u00e5 b\u00e5de det ene og det andre.\n\nEventyret GetInspired er en norsk butikk som gikk over bruen som s\u00e5 f\u00e5 andre har klart: \u00c5 ta opp kampen b\u00e5de p\u00e5 pris og utvalg for norske kvinner som vil holde seg i form. Den inspirerende suksessen feires n\u00e5 alts\u00e5 med det butikken selv omtaler som sjokkpriser.\n\n## Her er et lite utvalg:\n\n\n\n### ASICS Gel-Noosa Tri 10\n\nDette er de veldig, veldig (og en veldig til) popul\u00e6re l\u00f8peskoene fra Asics. Ikke overraskende er de ikke ofte p\u00e5 tilbud, men n\u00e5r det feires s\u00e5 sl\u00e5s det p\u00e5 store trommer. Nedsatt fra 1199 til 799 lar seg h\u00f8re\\!\n\nHer finner du skoene\n\n\n\n### Asics Essentials Wintertights\n\nVi skulle ogs\u00e5 \u00f8nske man ikke trengte egne vintertights, men slik er det nok ikke i dette landet v\u00e5rt. V\u00e6ret, furbitt og alt det andre. Supre tights satt ned fra 449 til 299.\n\n### Kari Traa\n\nSj\u00f8lveste Kari Traa, eller det er faktisk navnet p\u00e5 tightsene. Nei, det var det ikke. Sj\u00f8lvsagt. Selvsagt. Superundert\u00f8y som funker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ba92f43-2973-49b0-bab6-dc7475ad0117"} +{"url": "https://visionlan.no/?page=article&id=97", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:59Z", "text": "# Regler\n## 1\\. Generelle regler\n\n\u00a7 1.1. Rusfritt arrangement. All form for r\u00f8yking (ogs\u00e5 vape, e-sig o.l.) foreg\u00e5r utend\u00f8rs. Snusing er lov s\u00e5 lenge det havner i s\u00f8ppelb\u00f8tten.\n\n\u00a7 1.2. Respekter hverandres plass rundt bordet. Du f\u00e5r din plass slik som andre f\u00e5r sin\\!\n\n\u00a7 1.3. Bruk av andre elektriske artikler en pc ustyr skal ikke forekomme utenenfor avtale med crew.\n\n\u00a7 1.4. Normal folkeskikk gjelder\\! Respekter andre og de respekterer deg.\n\n\u00a7 1.5. Vis hensyn til de rundt deg. H\u00f8yttalere skal ikke spilles h\u00f8yere enn hva deltakerne \u00f8nsker. Lydanlegg\u00a0med ekstern forsterker medbringes kun etter avtale med crew. Spilletider for deltagere vil bli gitt.\n\n\u00a7 1.6. Berusede personer vil ikke bli gitt tilgang til lokalet. Politi vil bli varslet hvis motsettelse.\n\n\u00a7 1.7. Aggressiv eller voldelig oppf\u00f8rsel mot andre personer aksepteres ikke. Datapartyet skal v\u00e6re et trygt sted.\n\n\u00a7 1.8. Ingen soving utenfor p\u00e5viste plasser. Dette for \u00e5 holde n\u00f8dutgang eller r\u00f8mningsveier frie.\n\n\u00a7 1.9. Str\u00f8mpader og forgrenere skal ikke kobles til\\! Du vil f\u00e5 tildelt to uttak (1A). Ved behov for mer m\u00e5 avtale med crew gj\u00f8res for \u00e5 beregne str\u00f8mmen p\u00e5 din rad. Skal du koble til mer m\u00e5 du ha med egen forgrener. Denne\u00a0 skal v\u00e6re jordet og godkjent. Str\u00f8mmen skal brukes til pc og skjerm, ikke til vannkoker og andre hvitevarer.\n\n\u00a7 1.10. F\u00f8lg anvisningene fra crewet. Les ogs\u00e5 informasjonen p\u00e5 websiden n\u00f8ye.\n\n\u00a7 1.11. Andre sine maskiner har man IKKE lov til \u00e5 r\u00f8re uten lov fra eieren\\! Fors\u00f8k p\u00e5 hacking/cracking p\u00e5 lokale og eksterne datamaskiner er forbudt. Nettadministrator forbeholder seg retten til \u00e5 loggf\u00f8re slik aktivitet.\n\n\u00a7 1.12. H\u00e6rverk er forbudt, og vil bli politianmeldt.\n\n\u00a7 1.13. Framvisning av pornografi er ikke tillatt.\n\n\u00a7 1.14. Arrang\u00f8rene tar intet ansvar for\u00a0personlig datautstyr som medbringes til arrangementet. For eksempel tyveri og skade p\u00e5 utstyret.\n\n **AV:** Robert Andresen **OPPDATERT:** 2018-09-28 23:59:28 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b90fa2-4093-4438-8a92-f1f11b9f396c"} +{"url": "https://relasjon.skanska.no/flyvertinnen-som-ble-superselger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:08Z", "text": "# Flyvertinnen som ble superselger\n\n - Eline Friis\n - Christopher Griffiths\n\nJobben min\n\nNina Hox-Meedom har v\u00e6rt prosjektselger i Skanska bolig i ti \u00e5r og har opplevd b\u00e5de opp og nedturer i markedet.\n\nEtter noen \u00e5r som flyvertinne i SAS bestemte hun seg for \u00e5 skifte beite. Hun tok \u00f8k.ad (\u00f8konomi og administrasjon) og eiendomsmeglerutdanning og begynte i Skanska Bolig i 2006.\n\n\u2013 Det som gj\u00f8r at det er s\u00e5 morsom \u00e5 selge boliger i Skanska er at vi er med og tar ansvar helt fra tomtekj\u00f8p til innflytting. Vi er med og p\u00e5virker produktet vi har ansvar for \u00e5 selge. Det er veldig spennende hver gang. Hvert prosjekt har sin egen dynamikk.\n\n\u2013 Mitt f\u00f8rste prosjekt var BoKlok i Drammen. Vi hadde en intern gjettekonkurranse om vi\u00a0klarte \u00e5 selge 1000 boliger p\u00e5 \u00d8stlandet det \u00e5ret. Jeg tror vi endte p\u00e5 1006. Det var bonanza.\n\n\u2013 Neste prosjekt var Prins Oskars Hage i Drammen. Jeg gikk ut i mammapermisjon i 2007. Da jeg kom tilbake p\u00e5 slutten av 2008, var det full finanskrise og fortsatt ferdigstilte usolgte boliger i prosjektet. Etter finanskrisen har det g\u00e5tt b\u00e5de opp og ned. N\u00e5 er det skikkelig opp\\!\n\n\u2013 M\u00e5ten vi selger boliger p\u00e5 har endret seg mye i l\u00f8pet av disse ti \u00e5rene. Den st\u00f8rste endringen er faktisk m\u00e5ten vi markedsf\u00f8rere boligene. F\u00f8r brukte vi store ressurser p\u00e5 annonsering i trykte medier. N\u00e5 foreg\u00e5r det aller meste p\u00e5 sosiale medier. S\u00e5 mye som 99\u00a0% av markedsf\u00f8ringskostnadene benyttes i sosiale medier. Vi bruker mindre penger p\u00e5 markedskommunikasjon, men er mye mer m\u00e5lrettet. N\u00e5 designer vi budskapet til den m\u00e5lgruppen vi \u00f8nsker \u00e5 henvende oss til. Dette forutsetter at vi holder oss oppdatert. I tillegg krever det at visningslokalene er av h\u00f8yere kvalitet enn f\u00f8r. Det er der beslutningen tas.\n\n\u2013 Kundene har derimot ikke endret seg s\u00e5 mye p\u00e5 ti \u00e5r. Det vi derimot registrerer er at det er stor forskjell p\u00e5 prosjekter der det er mange investorer og unge folk som kj\u00f8per leilighet kontra prosjekter der voksne folk kj\u00f8per for \u00e5 bo selv. Forskjellen er interessen for detaljer og kvalitet.\n\n\u2013 Som selgere i Skanska har vi en viktig rolle i \u00e5 kvalitetssikre planl\u00f8sninger og s\u00f8rge for at v\u00e5re produkter er kommersielt mottagelige i markedet. Internt kan vi nok bli oppfattet som urokr\u00e5ker, men det er vi som sitter og kjenner pulsen p\u00e5 markedet og vet hva konkurrentene tilbyr, og eventuelt hvorfor de ikke ender opp som kunde hos oss.\n\n\u2013 Som prosjektselger m\u00e5 vi v\u00e6re p\u00e5drivere for endring slik at vi ikke henger igjen i gamle l\u00f8sninger. Skanska er jo ellers et ingeni\u00f8rtungt selskap. I de mest vellykkede prosjektene jobber vi tett og tverrfaglig. For eksempel er det ingen kunder som \u00f8nsker seg skap under servant p\u00e5 badet lenger. Alle foretrekker skuffer. Dette \u00a0er s\u00e5nt som vi vet. En (daglig) utfordring er \u00e5 bidra til at prosjektene prioriterer riktig kvaliteter selv om det koster litt mer.\n\nNina er glad for at hun valgte \u00e5 bytte ut turbulensen i kabinen hos SAS til fordel for et turbulent eiendomsmarked, men tror ikke flyvertinnebakgrunn er det viktigste suksesskriteriet for \u00e5 lykkes som prosjektmegler.\n\n\u2013 Du m\u00e5 ha en eller annen form for eiendomsbakgrunn, interesse og forst\u00e5else for marked, salg, trend og interi\u00f8r. Ja, ogs\u00e5 kommer det godt med at jeg har mellomfag i psykologi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34d6f21e-45c3-4010-8c2f-d2ecff473832"} +{"url": "https://www.thonhotels.no/hoteller/norge/kristiansund/thon-hotel-kristiansund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:50Z", "text": "Thon Hotel Moldefjord er et nyoppusset hotell midt i Molde sentrum. Hotellet ligger i Storgata, byens handlegate med kj\u00f8pesentre og attraksjoner like om hj\u00f8rnet. Hotellet ligger ved Storkaia, med daglige anl\u00f8p av Hurtigruta, og en fantastisk utsikt over Moldepanoramaets sn\u00f8kledde fjelltopper.\n\n## Thon Hotel Surnadal\n## Thon Hotel Storgata\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd7272f6-5520-4797-8b82-3035d37c1089"} +{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11746878-hva-driver-krf-med", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:28Z", "text": " Marit Vikan S\u00e6vareid\n\n# Hva driver KrF med?\n\nPublisert: 10. nov 2018\n\nKrF valgte som sin kampsak i regjeringsforhandlingene \u00e5 stramme inn p\u00e5 abortlovens paragraf 2C. Prioriteringen er skuffende. Det burde v\u00e6re mulig \u00e5 profilere seg som et kristendemokratisk parti uten \u00e5 drive kamp imot kvinnerettigheter som abort. Det burde ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 ivareta retten til selvbestemt abort uten \u00e5 forsvare et \u00absorteringssamfunn\u00bb. \u00a0\n\nMedisinsk teknologi gir oss n\u00e5 muligheten til lange og stort sett komfortable liv. Samtidig stiller den oss, b\u00e5de som enkeltindivid og samfunn ovenfor vanskelige eksistensielle valg, og vi kan dessverre ikke f\u00e5 det ene uten ogs\u00e5 \u00e5 ta med det andre.\n\n\u00c5 avgj\u00f8re om noen skal leve eller d\u00f8 er ikke en lettvint avgj\u00f8relse en kvinne tar, utelukkende av hensyn til seg selv og egen komfort. I tilfellene som faller inn under 2C kan det likes\u00e5 gjerne tenkes at foreldrene bestemmer seg for \u00e5 ofre gleden over et kommende barn nettopp av hensyn til barnet, for at det skal slippe \u00e5 lide for mye. Jeg tror derfor ikke det bare er hensynet til kvinners selvbestemmelse som kan rettferdiggj\u00f8re abort. Det handler like mye om det kommende barnets velferd, hva slags liv som venter det. \u00a0I fremtiden vil vi i stadig st\u00f8rre grad bli n\u00f8dt til \u00e5 ta avgj\u00f8relser som gjelder liv og d\u00f8d. \u00c5 overlate disse til Gud ved \u00e5 vise til prinsipper om menneskeverd og livets hellighet kan fort fortone seg mer uansvarlig enn fromt. \u00a0\n\nMedisinsk bioetikk er blitt et omr\u00e5de hvor det er lett \u00e5 kappes om \u00e5 vise de mest h\u00f8yverdige moralske prinsipper. Like lett er det visst ogs\u00e5 blitt \u00a0 \u00e5 bruke Marte Wexelsen Goks\u00f8rs person som et levende argument mot selektiv abort. En abortlov som tillater svangerskapsavbrudd ved p\u00e5vist Downs kommuniserer indirekte at mennesker som henne, og andre med tilsvarende handicap, er u\u00f8nsket.\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 se at eugenikk, det vi ofte omtaler som sortering, kan bli en trussel imot menneskelig mangfold. \u00a0Dersom det blir vanlig praksis \u00e5 fjerne fostre med p\u00e5vist Downs vil denne gruppen mennesker kanskje bli utrydningstruet. Vi m\u00e5 likevel sp\u00f8rre oss her; hvordan er det for et barn \u00e5 bli f\u00f8dt inn i en familie hvor det ikke er \u00f8nsket? Samfunnet som hele kommuniserer gjennom loven at barnet er velkomment, men hva hjelper det hvis foreldrene det skal vokse opp med i utgangspunktet helst ville slippe \u00e5 ta imot det?\n\nJeg f\u00f8ler meg som en minoritet sa Goks\u00f8r i debatten forleden dag. Det er ingen tvil om at hun er en ressurssterk person, og det fins mange som henne der ute. Vi viser at vi verdsetter menneskelig mangfold ved \u00e5 anerkjenne minoritetspersoner, bla de med Downs, som de unike og ressurssterke individene de ofte er. Funksjonshemmede og \u00abannerledes\u00bb barn av alle slag trenger sosiale ordninger som ivaretar behovene deres. Foreldrene deres trenger \u00e5 f\u00f8le seg trygge p\u00e5 at samfunnet vil inkludere disse menneskene i skole og arbeidsliv og la de f\u00e5 blomstre og utfolde seg i et meningsfullt liv. Da kan vi motvirke, ikke sortering men selve \u00f8nsket om \u00e5 sortere vekk noen.\n\n## Bli med i debatten\\!\n\n\n\nDu kan svare p\u00e5 innlegget ved \u00e5 skrive et selvstendig debattinnlegg. V\u00e5rt Lands debattredaksjon vurderer alle innsendte tekster opp mot Verdidebatts retningslinjer. \nVennlig hilsen Alf Gj\u00f8sund, religions- og debattredakt\u00f8r V\u00e5rt Land\n\n**Marit Vikan S\u00e6vareid**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \nKrF valgte som sin kampsak i regjeringsforhandlingene \u00e5 stramme inn p\u00e5 abortlovens paragraf 2C. Prioriteringen er skuffende. Det burde v\u00e6re mulig \u00e5 profilere seg som et kristendemokratisk parti uten \u00e5 drive kamp imot kvinnerettigheter som abort. Det burde ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 ivareta retten til selvbestemt abort uten \u00e5 forsvare et \u00absorteringssamfunn\u00bb. \u00a0\n\nJa dette (Abort), er den saken som KRF fortsatt forbindes med.Sammen med noen ytterst f\u00e5 enkeltpolitikere fra andre partier.\n\nHeldigvis.\n\nNettopp fordi de fleste andre partier, i praksis, \u00f8nsker ytterligere frislipp av abortloven.\n\nSom du vet.\n\nOg kun KRF og Senterpartiet er tydelige i kampen mot tvillingabort.\n\nEller abort av barn med Downs.\n\nAT KRF\\`s ellers gode kristendemokratiske program ikke finner fotfeste som en helhet hos mange, er et annet sp\u00f8rsm\u00e5l , og f\u00f8rst og fremst en utfordring til KRF\\`s ledelse.\n\nMen, det er trist \u00e5 registrere at det kun er det rettighetsorienterte \u00a0kvinneperspektivet som er S\u00e6vareids tiln\u00e6rming og dermed heller ingen vurdering av det uf\u00f8dte barnets selvstendige verdi.\n\n\n\n### Dan Lyngmyr\n\n## Det gode livsvernsperspektivet\n\nPublisert 7 m\u00e5neder siden\n\n**Marit Vikan S\u00e6vareid**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \nKrF valgte som sin kampsak i regjeringsforhandlingene \u00e5 stramme inn p\u00e5 abortlovens paragraf 2C. Prioriteringen er skuffende.\n\nDet er ytterst betryggende at KRF \u00a0ikke har glemt livsvernsperspektivet n\u00e5r forhandlingene om en ny regjeringsplattform ligger i st\u00f8peskjeen, og selvsagt inneb\u00e6rer dagens abortlov i praksis en sortering av u\u00f8nskede individer.\n\n\u00c5 p\u00e5st\u00e5 noen annet er intellektuell u\u00e6rlighet.\n\nN\u00e5r uf\u00f8dte liv aborteres fordi man antar at barnet har spesielle egenskaper, eller mangel p\u00e5 s\u00e5danne,s\u00e5 har man de facto \u00a0et sorteringssamfunn.\u00a0\n\nN\u00e5r abortlovens konsekvenser *b\u00e5de\u00a0*inneb\u00e6rer retten til \u00e5 foreta tvillingabort, til tross for den objektive faren \u00a0dette inneb\u00e6rer for det gjenlevende barnet (ca 15 % \u00f8ket spontanabortrisiko), *og*\u00a0at man i praksis kan abortere barn med Downs syndrom - s\u00e5 er sorteringsamfunnet et faktum.\n\nI stedet ville det v\u00e6re mer oppl\u00f8ftende om flere hadde valgt \u00e5 se p\u00e5 hvilke muligheter som ligger i et nasjonalt fellesskap, i verdens rikeste land, som til tross for at vi ikke er forsk\u00e5net for lidelse og n\u00f8d, oppfordret til \u00e5 stille flest mulig av samfunnets ressurser til r\u00e5dighet for de svake og s\u00e5rbare uf\u00f8dte liv, menneskelig og materielt, i stedet for en konklusjon som \u00e5pner for tvillingabort og abort p\u00e5 uf\u00f8dte barn med Downs syndrom og andre.\n\n \n\n\n### Marit Vikan S\u00e6vareid\n\nEt av hovedpoengene mine er at det rettighetsorienterte kvinneperspektivet alene ikke rettferdiggj\u00f8r abort. N\u00e5r jeg argumenterer for at abort, inkludert selektiv abort, i enkelte tilfeller kan v\u00e6re rett er det f\u00f8rst og fremst av hensyn til det kommende barnet, ikke av hensyn til foreldrene.\u00a0\n\n \n\n\n### Marit Vikan S\u00e6vareid\n\n**Svar til Dan Lyngmyr**. G\u00e5 til kommentaren. \n\nTakk for nok et innspill \\!\n\nMht tvillingabort tror jeg vi stort sett er enige, jeg vil ikke forsvare det. Ogs\u00e5 som du sier er det medisinsk risikofylt.\n\nMht det siste du skriver er jeg ogs\u00e5 langt p\u00e5 vei enig. Jeg mener jo at vi motvirker sortering ved \u00e5 vise at vi er villige til \u00e5 bruke ressurser p\u00e5 \"annerledes\" mennesker \\! Jeg vil ogs\u00e5 understreke at de p\u00e5 mange m\u00e5ter ofte er ressurspersoner og fortjener \u00e5 synliggj\u00f8res som nettopp det. Derfor syns jeg heller ikke at vi \u00a0uten videre skal karakterisere de som en svak gruppe.\u00a0\n\n\n\n### Magne Kongshaug\n\nPublisert 7 m\u00e5neder siden\nMarit Vikan S\u00e6vereid: \"Funksjonshemmede og \u00abannerledes\u00bb barn av alle slag trenger sosiale ordninger som ivaretar behovene deres. Foreldrene deres trenger \u00e5 f\u00f8le seg trygge p\u00e5 at samfunnet vil inkludere disse menneskene i skole og arbeidsliv og la de f\u00e5 blomstre og utfolde seg i et meningsfullt liv\"\n\nHelt enig. Det er viktig\\!. Tre tilleggsbemerkninger:\n\nSelv om et svangerskap ikke er \u00f8nsket, men f\u00f8dsel allikevel skjer, s\u00e5 er vel regelen at mor og far blir glad i barnet\\!\n\nDessuten: \u00a0Livet vil leve, ogs\u00e5 \u00a0menneskefostre under utvikling. Om du kunne sp\u00f8rre dem, s\u00e5 ville nesten alle si: La meg bli f\u00f8dt, la meg \u00a0\u00e5 f\u00e5 leve\\!\u00a0\n\nFra et kristent perspektiv: Vi er alle Guds eiendom\\!\u00a0\n\n\n### P\u00e5l Georg Nyhagen\n\n## Vel...\n\nPublisert 7 m\u00e5neder siden\n\nSitat: \"*\u00c5 avgj\u00f8re om noen skal leve eller d\u00f8 er ikke en lettvint avgj\u00f8relse en kvinne tar, utelukkende av hensyn til seg selv og egen komfort.*\"\n\nHer forutsetter du vel at andre kvinner tenker som deg selv? Det finnes faktisk kvinner som bruker abort som prevensjon. Sitat:\u00a0\n\n\"*Jeg har en bekjent av meg som jobber p\u00e5 gyn. p\u00e5 et av Norges sykehus, hun kunne her en dag fortelle meg at det slettes ikke var s\u00e5 uvanlig at kvinner var inne for b\u00e5de den 3-4 og 5 aborten p\u00e5 kort tid. Noen har gjerne kommet over de 12 ukene ogs\u00e5*.\" Se\u00a0Mammanett.no.\n\nOm man i KrF og andre ellers vender seg til NT, ser man at Jesus sier at den minste skal v\u00e6re den st\u00f8rste, den siste skal komme f\u00f8rst. Men *i dag? I dag*\u00a0er den sterkeste sterkest, den st\u00f8rste st\u00f8rst og den f\u00f8rste fremdeles den f\u00f8rste. Rekkef\u00f8lgen er enn\u00e5 den motsatte av Gudsrikets s\u00e5danne.\n\nMan har lenge kunnet ta s\u00e5kalt *prenatal diagnostikk*; alts\u00e5 forstervannspr\u00f8ver slik at man f.eks. kan unng\u00e5 \u00e5 f\u00f8de barn med downs syndrom. Det man gj\u00f8r her er \u00e5 s\u00f8rge for at de som er svakt utrustede ikke blir en byrde for de sterke og derfor nektes de svake like greit \u00e5 se dagens lys. Vi vet alle at nazistene som kjent ville skaffe slike individer av veien fordi de l\u00e5 samfunnet til last. Men i dag har vi kommet dit at vi kan spare en kommende despot for bryet; fordi vi velartikulerte, sterke og moderne effektivt forhindrer at slike belastende individer og byrder blir f\u00f8dt. Dog kan man ikke forhindre at det f\u00f8des en ny Hitler, Stalin eller n\u00e5 hva slags navn en slik despot har. Fordi slike skrekkelige maktskikkelser ikke r\u00f8per seg ved fostervannspr\u00f8ver.\u00a0\n\n*Marte Wexelsen Goks\u00f8yr\u00a0*sier at hun er takknemlig for livet og ville ikke ha unnv\u00e6rt det for noe. Et kinesisk ordspr\u00e5k sier: \"*Sj\u00f8mannen ber ikke om medvind - han l\u00e6rer seg \u00e5 seile mot vinden*\". Hennes ord skal selvsagt tillegges langt mer vekt enn dine, mine og v\u00e5re; da det er **hennes**\u00a0og andres liv det handler om. Hun har l\u00e6rt seg \u00e5 kjempe med alle utfordringene og vanskelighetene. Goks\u00f8yr hadde alle odds mot seg, pine og ydmykelser - og like vel v\u00e6rt glad til. *Fordi hun hadde f\u00e5tt livets gave*.\u00a0\n\nPremissene blir definert av de sterke. Goks\u00f8yr erfarte s\u00e5 videre at hennes liv hadde sammenheng med at hun lever i et land hvor mange av de sterke og friske tar det som en selvf\u00f8lge at de handicappede blir kategorisert som en byrde og dermed definert som problem i den rike silkeglatte forbruks- og nytelsesidyll samfunnet har utviklet seg til. \u00a0Alts\u00e5 det \u00e5 *akseptere \u00e5 v\u00e6re en byrde som noen i beste fall ville p\u00e5ta seg?\u00a0*S\u00e5 lenge omgivelsene da fikk rikelig kompensasjon for den \"ulykke\" det var \u00e5 f\u00e5 et barn med downs? *Marte Wexelsen Goks\u00f8yr\u00a0* er et livsvitne mot den omvendte u-verden; dvs den verden som egentlig st\u00e5r opp ned i visse henseender. Det er den verden hvor den sterke ikke tjener den svake, og hvor den siste atter en gang skal f\u00e5 merke at han n\u00e5 **ER** og blir den siste; og aldri skal gj\u00f8re seg noe h\u00e5p om \u00e5 bli blant de f\u00f8rste.\n\nMellom de sterke og de svake, mellom makten og de vergel\u00f8se, vil det alltid finnes et motsetningsforhold. Den ned en viss selverkjennelse vet at det finnes en makt- og selvprioriterende despot i alle st\u00f8rrelser; ogs\u00e5 latent i deg og meg. Definisjonsmakten og den tilh\u00f8rende retten blir redskapet for den vilje som vil herske over andre.\u00a0\n\nI begynnelsen var ordet. Ordet og kraften fra livets skaper selv er en gave og et redskap for den som i kj\u00e6rlighet vil gi til andre. Kristus er ogs\u00e5 f\u00f8dt i hjertet til den med downs syndrom: Dvs at i kj\u00e6rlighetens rike er vi alle s\u00f8stre og br\u00f8dre.\u00a0\n\nI maktens rike er det alts\u00e5 som allerede nevnt den snudde verden som gjelder: Selvtilstrekkelighet, makt og kontroll er ogs\u00e5 en besettelse: Den besettelse som driver det menneske, som egentlig er skapt til \u00e5 leve med de andre og for de andre i fordrende og vekkende kj\u00e6rlighet, til en posisjon hvor de lar egoismen r\u00e5 og videre hersker og r\u00e5r over andre.\n\nDet er kristendommens p\u00e5stand at i det vergel\u00f8se ord finnes det evige liv som allerede har tatt til ved d\u00e5pen. Maktens liv er ikke evig, men det liv vi kalles til her p\u00e5 jord er allerede part i det evige - ikke n\u00f8dvendigvis fordi det varer lengre her p\u00e5 jord enn andres, men fordi det er Guds. V\u00e5r takknemlighet t\u00edl Gud for livsgaven, n\u00e5den og kj\u00e6rligheten vises kun gjennom v\u00e5r kj\u00e6rlighet og omsorg for v\u00e5r neste. Ogs\u00e5 v\u00e5r uf\u00f8dte neste med downs syndrom eller tvillingfoster for den saks skyld.\n\n### P\u00e5l Georg Nyhagen\n\n## Solli og statistikk\n\nJa. Men du b\u00f8r lese og ta med **hele\u00a0**statistikken:\u00a0\n\n**Antallet aborter** av fostre diagnostisert med Downs syndrom har **OGS\u00c5\u00a0**\u00f8kt.\u00a0\n\n\"*\u00d8stborg sier at grunnen til at f\u00f8dselstallene \u00f8ker er sammensatt, men at det trolig handler om at flere kvinner f\u00e5r barn senere i livet, i tillegg til at fostre med Downs uten andre avvik ikke oppdages ved ultralyd i uke 18.*\"\n\nEtt av seks svangerskap blir avbrutt p\u00e5 bakgrunn av paragraf 2c, dvs fostre som har Downs med seg i livsbagasjen. \n\n\n\n### Marit Vikan S\u00e6vareid\n\nTakk for mange og varierte innspill. Det er mye interessant vi kunne diskutert men jeg gj\u00f8r et utvalg jeg har lyst til \u00e5 svare p\u00e5.\n\n\"Her forutsetter du vel at andre kvinner tenker som deg selv? Det finnes faktisk kvinner som bruker abort som prevensjon\".\u00a0\n\nJeg baserer argumentet mitt, ikke p\u00e5 hva jeg selv m\u00e5tte tenke her men \u00a0p\u00e5 en retning innen filosofi som heter fenomenologi hvor vi vektlegger allmennmenneskelige erfaringer slik disse kommer til uttrykk i den enkeltes liv og \u00a0 i kunst, litteratur, religion og mytologi. \u00a0Ut fra det som er sagt om dette i diverse kilder er det god grunn til \u00e5 tenke at \u00a0tilknytningen mellom mor og barn begynner i svangerskapet og blir sterkere etterhvert. \u00c5 fjerne et foster som etterhvert blir et \u00a0barn, \u00a0vil derfor v\u00e6re en tapsopplevelse som naturlig nok gir sterkere sorg dess lengre ut i svangerskapet du har g\u00e5tt. \u00a0S\u00e5 klart, det fins unntak, det gj\u00f8r det alltid, men det er ikke unntakene vi skal basere oss p\u00e5 n\u00e5r det skal lages lover.\u00a0\n\n*\"Marte Wexelsen Goks\u00f8yr\u00a0*sier at hun er takknemlig for livet og ville ikke ha unnv\u00e6rt det for noe. Et kinesisk ordspr\u00e5k sier: \"*Sj\u00f8mannen ber ikke om medvind - han l\u00e6rer seg \u00e5 seile mot vinden*\". Hennes ord skal selvsagt tillegges langt mer vekt enn dine, mine og v\u00e5re; da det er\u00a0**hennes**\u00a0og andres liv det handler om\".\n\nGoks\u00f8yr er en verdifull stemme i denne debatten. Jeg er derimot ikke enig med deg i at hennes ord skal tillegges langt mer vekt enn mine, dine eller noen andres. Tvert imot m\u00e5 Goks\u00f8yrs erfaringer og argumenter telle p\u00e5 lik linje med alle v\u00e5re andres. Det er slik vi anerkjenner henne som en likeverdig samtalepartner .\n\n\"\u00a0Kristus er ogs\u00e5 f\u00f8dt i hjertet til den med downs syndrom: Dvs at i kj\u00e6rlighetens rike er vi alle s\u00f8stre og br\u00f8dre\".\n\nSelvsagt, det tror jeg ogs\u00e5 p\u00e5 men denne saken handler om lage lover som skal kunne aksepteres av alle slags mennesker, uavhengig av tro og livssyn.\u00a0\n\n\"V\u00e5r takknemlighet t\u00edl Gud for livsgaven, n\u00e5den og kj\u00e6rligheten vises kun gjennom v\u00e5r kj\u00e6rlighet og omsorg for v\u00e5r neste\".\u00a0\n\n\u00a0Jeg er enig med deg i det, og vi kan vel heller ikke bli p\u00e5mint det ofte nok.\u00a0\u00a0\n\n \n\n### Marit Vikan S\u00e6vareid\nTakk for innspill \\!\n\n\"Selv om et svangerskap ikke er \u00f8nsket, men f\u00f8dsel allikevel skjer, s\u00e5 er vel regelen at mor og far blir glad i barnet\\!\"\n\nSelvsagt. \u00c5 v\u00e6re uplanlagt er ikke det samme som \u00e5 v\u00e6re u\u00f8nsket. mange b\u00e6rer jo frem barn som kanskje ikke egentlig var planlagt og ser p\u00e5 dette uventede barnet som den st\u00f8rste gaven de har f\u00e5tt. Jeg tror likevel ikke at vi kan forutsette at dette alltid vil skje, spesielt hvis utgangspunktet er at en kvinne vet at hun ikke vil /greier \u00e5 b\u00e6re frem et barn og en nemd tvinger henne. Det tror jeg er \u00e5 gi kj\u00e6rlighet og tilknytning veldig d\u00e5rlige vekstvilk\u00e5r.\u00a0\n\n\" Livet vil leve, ogs\u00e5 \u00a0menneskefostre under utvikling. Om du kunne sp\u00f8rre dem, s\u00e5 ville nesten alle si: La meg bli f\u00f8dt, la meg \u00a0\u00e5 f\u00e5 leve\\!\"\n\nJa, men jeg lurer likevel p\u00e5 om det er rett \u00e5 bringe til verden menneskeliv vi vet sikkert at vil f\u00e5 det sv\u00e6rt vondt. Da tenker jeg ikke f\u00f8rst og fremst p\u00e5 barn med Downs men mer p\u00e5 alvorlige og smertefulle fysiske sykdommer, men s\u00e5 klart dette er veldig vanskelig. \u00a0\n\nFra et kristent perspektiv: Vi er alle Guds eiendom\\!\u00a0\n\nJa.\n\n\n### Magne Kongshaug\n\nJeg forst\u00e5r at et foster med alvorlig/d\u00f8delig sykdom er en stor utfordring - som de fleste av oss helst vil unng\u00e5.\u00a0\n\nMen vi kan vel enes om at \u00a0Downs syndrom ikke er en sykdom; selv om \u00a0\"syndrom\" gir slike assosiasjoner.\u00a0\n\nDet b\u00f8r v\u00e6re et stor dilemma at de aller fleste fostre som aborteres er friske; og at det skjer i en \u00a0av verdens aller materielt rikeste nasjoner; der ogs\u00e5 mange ressurssterke tar abort\\!\u00a0\n\nKvinner og menn \u00a0i v\u00e5r tid er dels ekstremt karrierebevisste. F\u00e6rre enn to barn f\u00f8des av hvert par. \u00a0\n\nVi lever p\u00e5 alle vis i et selvhevdende forbrukssamfunn, i en verden der ulrtarrike aldri f\u00e5r nok, og der abnorme trygghetsbehov ovenfor fienden har fostret \u00a0biologisk og kjernefysiske arsenal\\!\u00a0\n\nMennesket er blitt sin egen fiende. Det er utrygt i mors underliv. Og utrygt utenfor\\!\n\nKlodens tilstand er: utrydningstruet\\! - Ogs\u00e5 i v\u00e5r nasjon, der en f.eks, trenger \u00e5 v\u00e6re million\u00e6r for \u00e5 f\u00e5 eget sted \u00e5 bo, har noe g\u00e5tt helt galt av sted\\!\n\nB\u00e5de menns \u00a0og kvinners rettigheter b\u00f8r sees i et slikt bredt og realistsk perspektiv; ja, i et Laudato Si- perspektiv\\!\u00a0\n\nIkke minst Ropstand og co b\u00f8r studere Laudato Si\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2397ce13-66cc-4679-b53b-26934a2cbe3e"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/tag/thomas-voeckler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:01:38Z", "text": "# Thomas Voeckler\n\n\n\n# Franske stjerner tilbake i toppen\n\n\n\n# Voecklers lag sikret fremtiden\n\n\n\n# Skal ikke stjele kapteinsrollen i Tour de France\n\n\n\n# Fransk favoritt med gryende tour-form\n\n\n\n# Usikker framtid for Tour de France-helt\n\n\n# Fjor\u00e5rets fjellgeit i touren mot Joker Merida\n\n\n\n# \\- Frankrike har f\u00e5tt sin egen Cavendish\n\n\n\n# Hjemmehelt med solobragd\n\n\n\n# Folkefest i fjellene\n\n\n\n# \\- Ingen gj\u00f8r dumme ting som meg\n\n\n\n# \u00abDet var et sjokk for meg\u00bb\n\n\n\n# Tour-favoritt i skadetr\u00f8bbel\n\n\n\n# Tour-favoritt slapp med skrekken\n\n# Disse fikk Tour-wildcard\n# \\- Jeg slo aldri Voeckler\n\n# Voeckler: - Jeg ble sl\u00e5tt og truet\n\n# Ingen vil ha Voeckler\n\n\n\n# \\- Sporten har endret seg\n\n\n\n# Lance: - Han kan vinne touren\n\n\n\n# Overrasker en hel sykkelverden\n\n\n\n# Overlegen Hushovd vant fjelletappe\n\n# Overrasket seg selv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64141693-abd1-4abd-88be-fe53facbf8b4"} +{"url": "http://nafkam.no/brukere-laesere-og-helsesenteret-hjelp-soking-i-samisk-norske-kommuner-i-nord-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:58Z", "text": "# Brukere, \"l\u00e6sere\" og helsesenteret: Hjelp-s\u00f8king i to samisk-norske kommuner i Nord-Norge\n\n Tine Lilleg\u00e5rd Bergli | Published 02/10/2018 \n\n \nEn kvalitativ studie av folk, helbredere og helsepersonells forst\u00e5else og bruk av tradisjonell helbredelse og skolemedisin i omr\u00e5der med stor andel samisk befolkning.\n\nProsjektets hovedm\u00e5l er \u00e5 \u00f8ke innsikt i n\u00e5tidig forst\u00e5else og bruk av tradisjonell helbredelse og prim\u00e6rhelsetjenester i to nord- norske kommuner med stor andel samisk befolkning.\u00a0 Prosjektet s\u00f8ker \u00e5 forst\u00e5 erfaringer blant brukere, \"l\u00e6sere\" og helsepersonell. Dette vil bidra til \u00f8kt kunnskap om tradisjonell helbredelse og mulige brytninger og overlapp mellom tradisjonelle og biomedisinske m\u00e5ter \u00e5 forst\u00e5 og \u00e5 h\u00e5ndtere sykdom p\u00e5. Prosjektet vil bidra til gjensidig \u00f8kt forst\u00e5else, og dermed til et mer kultursensitive helsetjenester i samisk-norske kontekster.\n\nSpesifikke m\u00e5l:\u00a0\n\n - \u00c5 unders\u00f8ke brukernes fortellinger om erfaringer med sykdom, hjelps\u00f8king og helbredelse.\n - \u00c5 unders\u00f8ke erfaringer og forst\u00e5else hos helsepersonell som m\u00f8ter brukere som ogs\u00e5 s\u00f8ker hjelp hos \"l\u00e6sere\".\n - \u00c5 unders\u00f8ke \"l\u00e6sere\" sin forst\u00e5else av lidelse og helbredelse, deres erfaringer med \u00e5 hjelpe, og forholdet deres til offentlig helsetjeneste.\n\nStudien vil tilf\u00f8re kunnskap som kan bidra til \u00e5 bedre kommunikasjon mellom og helsearbeidere og pasienter som ogs\u00e5 s\u00f8ker hjelp hos tradisjonelle helbredere. Det vil kunne bidra til \u00f8kt tilfredshet med helsetjenester, og til mer kultursensitive helsetjenester. Studien vil bidra til \u00e5 se forst\u00e5else og h\u00e5ndtering av sykdom i et ressurs og mestringsperspektiv. Den vil bidra til \u00e5 l\u00f8fte fram mer usynlige, relasjonelle og milj\u00f8messige aspekter ved tradisjonell (i hovedsak) samisk forst\u00e5else og mestring knyttet til sykdom og lidelse.\n\nPhD stipendiat:\u00a0Anette Lang\u00e5s Larsen.\u00a0\n\nProsjektleder og veileder:\u00a0Trine Stub\u00a0(NAFKAM), Biveileder: Anita Salamonsen (NAFKAM).\n\nDoktorgradsprosjektet startet i februar 2014, og skal bygge videre p\u00e5\u00a0pilotprosjektet/ forskningsprosjektet\u00a0 \"Helsepersonell i m\u00f8te med pasienter som kombinerer samisk tradisjonell helbredelse og skolemedisin\" - en\u00a0kvalitativ intervjuunders\u00f8kelse av helsepersonells forst\u00e5else av og erfaring med tradisjonell samisk helbredelse, og med pasienter som kombinerer bruk av tradisjonell samisk helbredelse og skolemedisin i et lulesamisk omr\u00e5de som ble utf\u00f8rt i 2013.\n\nProsjektet ligger under NAFKAM og er et samarbeid mellom tre sentre ved UiT\u00a0Norges arktiske Universitet. Samarbeidspartnere p\u00e5 noen av prosjektets publikasjoner er Professor Torunn Hamran, Senter for omsorgsforskning ( SOF) og Professor Bj\u00f8rg Evjen, Senter for samiske studier (SESAM).\n\nProsjektet er finansiert av\u00a0NFR, Norges forskningsr\u00e5d.\u00a0\n\n## NAFKAM -\n\nNasjonalt forskningssenter innen komplement\u00e6r og alternativ medisin\n\nVi arbeider for \u00e5 gi deg fakta om alternativ behandling, slik at du kan ta tryggere valg for din helse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c362b23-a6c7-413d-a1ba-5ce70f966af1"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/slass-mot-gassbomben/65592717", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:23Z", "text": "# Sl\u00e5ss mot gassbomben\n\nLILLESTR\u00d8M (Dagbladet): Selv om brannfolk og eksperter kjempet desperat i timesvis med \u00e5 f\u00e5 slukket flammene i den brennende gassvognen i natt, ble det f\u00f8rste fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 drepe brannen mislykket. Ved 03-tida i natt innr\u00f8mmet politiet at situasjonen var tilbake til slik den var f\u00f8r fors\u00f8ket startet.\n\n7\\. april 2000 kl. 7.41\n\n ANDERS W. HAGEN og VIBEKE MADSEN \n\nVi er tilbake der vi var tidligere. Fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 slukke brannen er mislykket, men ikke oppgitt. Vi vurderer hele tiden om det er forsvarlig \u00e5 gj\u00f8re et nytt fors\u00f8k, sier politiinspekt\u00f8r Kari Torkeldsen til Dagbladet klokka 03.00.\n\n\\- Det vi gj\u00f8r n\u00e5 er \u00e5 p\u00f8se p\u00e5 mye vann for \u00e5 kj\u00f8le ned disse tankene. Vi vurderer hele tiden om vi skal gj\u00f8re et nytt fors\u00f8k, sa politimester J\u00f8rgen L. H\u00f8idahl like f\u00f8r klokka halv tre i natt.\n\n## Dreper flammene\n\nI over tre timer hadde da brannfolk spr\u00f8ytet tusenvis av liter med vann p\u00e5 flammene. Gjentatte ganger flammet ilden opp, og de tapre brannslokkerene m\u00e5tte trekke seg hurtig tilbake. Men gang p\u00e5 gang vendte de tilbake til ilden. Ofte var de bare fem-ti meter unna vognene, selv om de var smertelig klare over at de blir drept momentant dersom gassen skulle eksplodere.\n\n**Alle er klar over hvor stor den fysiske og psykiske belastningen p\u00e5 slokkemannskapene er.**\n\n\\- Det er hardt arbeid. Og eksplosjonsfaren er fremdeles meget stor, sier Torkeldsen.\n\nKort tid f\u00f8r midnatt sviktet ett av aggregatene som pumper vann. Dermed m\u00e5tte brannfolkene kjempe mot flammene med for d\u00e5rlig vanntrykk i omtrent en time.\n\n## Eksplosjon\n\nFor faren for at gassen eksploderer i en ildkule har trolig vokst. De svenske ekspertene oppdaget i g\u00e5r kveld at en sprekk i en sveisedel i den \u00f8vre delen av den brennende vogna hadde vokst. Tilskuerne kunne se en bl\u00e5 flamme slikke langs en to meter lang del av toppen p\u00e5 vogna. I tillegg: Jo mindre propan som er igjen i tanken, jo mer \u00f8ker eksplosjonsfaren.\n\nDerfor ville ekspertene starte t\u00f8mmingen allerede sent i g\u00e5r kveld.\n\nVed 23.15-tida i g\u00e5r kveld begynte arbeidet med \u00e5 slukke brannen. Flere brannbiler rykket fram til vogna, og p\u00f8ste p\u00e5 mer vann enn tidligere. Et stort omr\u00e5de rundt ble dekket av branndempende skum, og lyste opp Lillestr\u00f8m. Fors\u00f8ket var mislykket, og flammene blusset opp igjen.\n\nDamp og r\u00f8yk la seg i et sl\u00f8r over Lillestr\u00f8m, og sirenene ulte gjennom natten. H\u00f8yeste beredskap ble innf\u00f8rt like f\u00f8r klokken 23, og alle mannskaper, journalister og tilskuere ble bedt om \u00e5 fjerne seg ytterligere for \u00e5 beskytte seg mot den stadig mer fryktede ildkulen som vil oppst\u00e5 dersom gassvognene eksploderer.\n\n**Mens det hele p\u00e5gikk sto de tre svenske ekspertene bare 15 meter fra den potensielle gassbomben.**\n\n## Mislykket\n\nVed 23.20-tida m\u00e5tte fors\u00f8ket gis opp, og samtlige mannskaper og kj\u00f8ret\u00f8yer trakk seg tilbake fra den brennende vogna.\n\nI g\u00e5r ettermiddag kom fem svenske eksperter fra Statoils anlegg i Stenungsund i Sverige brannomr\u00e5det p\u00e5 Lillestr\u00f8m. Kort tid etter klokka 19 tok fire av ekspertene seg fram til vogna for \u00e5 unders\u00f8ke om det dristige fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 brenne gassen fortere skulle gjennomf\u00f8res.\n\nI kledd vernedrakter og hjelmer gikk de fire svenskene helt bort til den brennende vogna, selv om risikoen var overveldende. Dersom tankene hadde eksplodert hadde de blitt drept momentant. I etterkant har mange andre brannfolk utsatt seg for den samme risikoen under slokingsarbeidet.\n\n## Fakle\n\nDet var ved 21-tida i g\u00e5r kveld ekspertene bestemte seg for \u00e5 for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 \u00abfakle\u00bb den brennende vogna. Ved \u00e5 knytte en gassledning til en av vognenes ventiler, ledes gassen til en flamme i et t\u00e5rn i enden av slangen. Der brenner gassen opp. Dette vil f\u00f8re til at de om la 25 tonnene med gass brenner opp langt raskere enn om brannen fortsetter p\u00e5 egenh\u00e5nd. Mens det under brannen brant opp 200 kilo gass i timen, vil faklingen s\u00f8rge for at det brenner opp hele 10000 kilo gass per time. G\u00e5r alt etter planen, vil gassen v\u00e6re oppbrent i l\u00f8pet av to til tre timer. En enorm flamme vil lyse over Lillestr\u00f8m n\u00e5r gassen brenner, dersom ekspertene lykkes med \u00e5 slukke brannen.\n\n**Mannskapene var ved 02.00-tida langt klare til \u00e5 tenne fakkelen.**\n\nDagbladet bes\u00f8kte Lillestr\u00f8m politistasjon klokka 22.15, like f\u00f8r slokkingen startet. Redningsledelsen hadde p\u00e5 det tidspunktet, i samarbeid med det svenske ekspertteamet, besluttet \u00e5 \u00abfakle\u00bb den brennende gasstanken. P\u00e5 operasjonsentralen sitter politioverkonstabel Sissel R\u00f8d\u00e5s Bjerke.\n\n**- Jeg konsentrerer meg om \u00e5 gj\u00f8re jobben min. Det nytter ikke \u00e5 tenke p\u00e5 hva som kan skje, sier R\u00f8d\u00e5s Bjerke.**\n\nPolitimester H\u00f8idahl har v\u00e6rt i kontakt med redningsfolkene.\n\n\\- Ingen har gitt uttrykk for engstelse eller \u00f8nske om \u00e5 trekke seg, selv om de er n\u00e6rmere gassbomben enn noen andre.\n\n**- Alle vet om risikoen med \u00e5 jobbe s\u00e5 n\u00e6rt toget, men vi vet at vi har en jobb og gj\u00f8re, sier H\u00f8idahl.**\n\n\\MISLYKKET: Nattens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 slokke brannen var mislykket. Foto: ESPEN RASMUSSEN\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d0bd08b-6a37-4867-bdbe-3e3866481d7f"} +{"url": "http://m.omag.no/livsstil/polser_og_juli_akevitt_ja_takk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:30Z", "text": "SE BILDENE FRA V\u00c5R SMAK AV SOMMERAKEVITT (13 BILDER)\u00a0\u00a0\n\n# P\u00f8lser og juli-akevitt? Ja takk\\!\n\nTekst og foto; Arne D. Skalmeraas\n\nDu trenger ikke pimpe \u00f8l til p\u00f8lsene hele sommeren.\n\n\\- Juli-akevitt? Du mener vel jule-akevitt, sier v\u00e5r \u00c5rets Babe Linda Tollefsjord da vi sp\u00f8r om hun kanskje kan v\u00e6re med \u00e5 teste litt brennevin. \n \nNeida. Her dreier deg seg ikke om lutefisk og m\u00f8rke vinternetter men om lys sommerakevitt og grilling. \n \nStadig flere nordmenn drikker akevitt ogs\u00e5 p\u00e5 lyse sommerkvelder, og Arcus lanserte i fjor Hammer Ulagret Aquavit - Norges f\u00f8rste ulagrede akevitt, mye mildere og lettere enn de tradisjonelle m\u00f8rke akevittene. \n \n\\- Hammer er en klassisk ulagret karveakevitt med frisk duft og fyldig smak. Mat som serves til akevitten b\u00f8r ha smak av urter og krydder. Akevitten er mild og ren med et komplekst krydderbilde. Den har noe s\u00f8dme i begynnelsen og lang ettersmak. Ved siden av karve er sitrus, pomerans og koriander blant de mest dominerende krydderene, forklarer Arcus i en pressemelding. \n \nDet er ingen tvil om at du kjapt blir svingstang av \u00e5 drikke denne til grillp\u00f8lsene. Men etter v\u00e5r mening er dette en ypperlig smak for gutta. \u00d8l dag ut og dag inn kan rett og slett bli litt kjedelig til sommermaten. \n \n\\- Ahh, det var sterkt men godt, fastsl\u00e5r ogs\u00e5 \u00c5rets Babe-Linda. \n \nHammer f\u00e5r ogs\u00e5 poeng for kul flaske, fri for snirkler og gamle stabbur. \n \n**Noen tips for en vellykket akevitt-grilling:** \n\\- Akevitten b\u00f8r serveres passe avkj\u00f8lt. Ta med deg isbiter - du f\u00e5r kj\u00f8pt poser fra iceman i de fleste dagligvareforretninger. \n\\- Dama kan f\u00e5 fnatt. Da derfor med litt rusbrus som backup. \n\\- Eksperter vil anbefale kraftig krydret grillmat til akevitten, men vi syns faktisk p\u00f8lser funket helt fint hvis du er mer av den enkle grill-typen. \n\\- Akevitten kan selvsagt drikkes rett fra flasken, men dama vil nok sette pris p\u00e5 om du tar med noen drammeglass. \n \nI tillegg til Hammer Ulagret Aquavit finnes det et par-tre andre sommerakevitter i polhyllene. \n \nL\u00f8iten Sommerakevitt er brun og litt mer tradisjonell, men egner seg ogs\u00e5 godt til grillmat. \n \nGilde Dill Aquavit er spesielt beregnet til fisk og skalldyr. \n \nPrisen for herlighetene er rundt 300 kroner for en 70 cl flaske. Dill Aquavit finnes bare i 50 cl til kr 224,90. \n \nMerk deg at ikke alle polutsalg har disse merkene p\u00e5 lager, s\u00e5 det kan hende du m\u00e5 bestille dem. Du f\u00e5r selvsagt ogs\u00e5 kj\u00f8pt dem p\u00e5 nettsidene til Vinmonopolet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a601d621-8244-47a1-a5aa-5db9f00a8d02"} +{"url": "https://norvetnet.no/dok/artikkel107.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:44Z", "text": "Farlig Fred - Del 16 av 28 - N\u00f8ytralitet\n\nLivet i syd-Libanon var ikke kjedelig for FN-soldaten. Riktignok kunne det g\u00e5 rutine i enkelte ting, men rutinen ble ofte brutt av nye og uventede hendelser.\n\n\u00a0\n***Fra boken \"Farlig fred\" av Per \u00d8. Jevne** \nBoken omhandler den f\u00f8rste kontingenten i UNIFIL (United Nations Interim Force In Lebanon) hvor forfatteren selv deltok.\u00a0 Vi vil i en f\u00f8ljetong artikler presentere hele boken avsnitt for avsnitt. Boken gjengis med personlig tillatelse fra forfatteren.*\n\n\u00a0\nEn morgen i slutten av mai, da dagen for soldatene s\u00e5 vidt hadde begynt og mens den fuktige morgent\u00e5ken hang som et tett sl\u00f8r over Marjayoun p\u00e5 den andre siden av delen, ble vi avbrutt i v\u00e5rt arbeid av oberstl\u00f8ytnant Bj\u00f8rn R\u00f8dland. Han ga beskjed om at alt annet arbeid skulle innstilles med \u00f8yeblikkelig virkning, og at samtlige mann i Dovre skulle sette i gang med \u00e5 grave dekningsgraver og fylle sandsekker. \u00c5rsaken? Major Haddad hadde gitt oss beskjed om at han ville \u00e5pne ild mot en innesperret gruppe PLO-soldater, som l\u00e5 i en lund i n\u00e6rheten av et av v\u00e5re kompanier. Og de 18 geriljasoldatenes oppholdssted var s\u00e5 ubehagelig n\u00e6r v\u00e5rt kompani, at granatilden like lett kunne falle i v\u00e5rt omr\u00e5de. Og hvis PLO-soldatene skulle besvare ilden mot Marjayoun, l\u00e5 Dovre s\u00e5pass n\u00e6r denne byen, at vi like godt kunne f\u00e5 noen treffere. Det hendte nemlig noen uker senere. \nVi jobbet p\u00e5 spreng i den intense varmen, og den brune sanden la seg p\u00e5 oss som et teppe. Vi drakk litervis med vann der vi grov og spadde i h\u00e5p om \u00e5 bli ferdige f\u00f8r major Haddad \u00e5pnet ild.\n\nIsraelerne, som fortsatt sto inne p\u00e5 libanesisk omr\u00e5de, gjorde intet for \u00e5 hindre Haddad i \u00e5 \u00e5pne ild. De hadde bebudet at de ville trekke seg tilbake fra Libanon den 13. Juni, og de bakket opp Haddad p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter.\n\n\u00a0\nMen hvor sterk hans posisjon blant falangistene egentlig var, hersket det delte meninger om. Mange mente han ikke satt s\u00e6rlig trygt p\u00e5 sin trone, og at det bare ville v\u00e6te et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r han forsvant fra den milit\u00e6re og politiske arena. Selv hevdet han en dag at han var blitt tilsidesatt og at en militsiagruppe hadde overtatt makten i Marjayoun. Dette fortsatte han \u00e5 hevde utover sommeren, og hver gang det ble skutt mot v\u00e5rt omr\u00e5de fra falangistenes stillinger, svarte han p\u00e5 v\u00e5re telefoniske henvendelser, at han skulle fors\u00f8ke \u00e5 stoppe militsiaens beskytning mot oss, men at han ikke kunne love noe.\n\n\u00a0\nDet var for oss ganske forvirrende \u00e5 skulle forhandle med major Haddad, n\u00e5r han selv hevdet \u00e5 ha liten eller ingen makt over militsiaen. \nDen norske bataljonsledelsen hadde ogs\u00e5 ofte forhandlinger med representanter for PLO, og de israelske offiserene i omr\u00e5det hadde forbausende god kjennskap til v\u00e5re m\u00f8ter. Deres etterretningsvesen var imponerende.\n\n\u00a0\nNordmennene trodde selvsagt at disse m\u00f8tene ble holdt med h\u00f8yere offiserer innen PLO, men forbauselsen ble stor da israelerne ved en anledning kunne opplyse at PLO-folkene vi forhandlet med, var sersjanter, korporaler og sj\u00e5f\u00f8rer i Huff og huff.\n\n\u00a0\n\nDet st\u00f8rste problemet for nordmennene i forhandlingene med b\u00e5de israelere, PLO og falangister var \u00e5 opptre fullstendig n\u00f8ytralt i enhver situasjon. Bataljonsledelsen mente at n\u00f8ytraliteten best kunne sikres ved \u00e5penhet mot alle parter, og PLO fikk f. eks. alle opplysninger om posisjonene til de norske styrker og om alle v\u00e5re bevegelser i omr\u00e5det. \nIsraelerne uttrykte for \u00f8vrig misn\u00f8ye med den norske forhandlingslinjen, de \u00f8nsket en bestemt styrkemarkering overfor den palestinske frigj\u00f8ringsorganisasjonen. De franske styrkene, som l\u00e5 i det vestligste omr\u00e5det og ut mot Middelhavet, hadde i begynnelsen av perioden vist en mer aggressiv holdning overfor PLO, og denne holdningen resulterte i gjengjeldelsesaksjoner fra palestinerne. Det kom blant annet til et kraftig sammenst\u00f8t mellom franskmennene og PLO i havnebyen Tyr, og \u00f8verstkommanderende for FN-styrken, general Emmanuel Erskine, ba de palestinske geriljalederne om \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 \u00f8ve bedre kontroll med sine egne avdelinger. Men det er klart at dette ikke var en lett oppgave, da det innen denne frigj\u00f8ringsorganisasjonen var flere fraksjoner. Det kom da ogs\u00e5 til sammenst\u00f8t innen PLO-grupper i det norske omr\u00e5det ved en anledning.\n\n\u00a0\nEn s\u00f8ndag i juni ble helgefreden plutselig brutt i leiren. De fleste l\u00e5 og solte seg og slappet av etter \u00e5 ha deltatt i bryllupsfeiring dagen f\u00f8r, da korporal Roger Skjelmoen fra Elverum ble viet til sin Karin Julusmoen. Ganske overraskende for brudgommen fikk han et par uker i forveien beskjed om at alt var klappet og klart for bryllup i leiren, og at Karin med forlovere ville komme fra Norge. Og takket v\u00e6re stor innsats av feltprest Rugsland og journalist Freddy \u00d8verg\u00e5rd i \u00d8stlendingen p\u00e5 Elverum kom bryllupet i stand.\n\n\u00a0\nMen det vi trodde skulle bli en fredelig s\u00f8ndag, ble til en skrekkopplevelse i leiren Dovre. Ved 14.30-tiden h\u00f8rte vi plutselig et hvin i luften og et voldsomt smell som fikk trommehinnene til \u00e5 dirre. Midt inne i leiren, i n\u00e6rheten av soldatenes vaskeplass og 40 meter fra ammunisjonslageret, M jordspruten til v\u00e6rs, og jord og stein haglet ned over dem som l\u00e5 n\u00e6rmest.\n\n\u00a0\nFull alarm\\! P\u00e5 med kl\u00e6rne i en fart, hjelm og splintsikker vest, og vi stupte inn i dekningsrommene. Et nytt granatnedslag inne i leiren, og enda et. Hva i all verden var det som skjedde n\u00e5? Og hvem skj\u00f8t p\u00e5 oss? Granatene fortsatte \u00e5 falle i omr\u00e5det v\u00e5rt i 45 minutter, men nedslagene falt stadig n\u00e6rmere Marjayoun, s\u00e5 det var tydelig at det m\u00e5tte v\u00e6re PLO som skj\u00f8t seg inn mot falangistene. Det var d\u00e5rlige siktekunnskaper som gjorde at de traff v\u00e5r leir med tre granater. Men major Haddad hadde ingen vanskeligheter med \u00e5 peile seg inn p\u00e5 gruppen som skj\u00f8t, og skuddvekslingen var livlig s\u00e5 lenge den varte. \nFra v\u00e5rt hovedkvarter ble det ringt til PLO og spurt hvorfor de skj\u00f8t p\u00e5 oss. \n\\- Det vet vi ikke, var svaret vi fikk\\!\n\n\u00a0\nHele resten av s\u00f8ndagen gikk vi og ventet p\u00e5 nye krigerske utfall fra en av partene, men bortsett fra en alarm senere p\u00e5 kvelden, forl\u00f8p det hele uten flere skyteepisoder.\n\n\u00a0\nMen det begynte n\u00e5 \u00e5 bli riktig utrivelig \u00e5 ligge nede i teltleiren Dovre. Varmt var det, og nedslagene fra PLO's d\u00e5rlig innsiktede v\u00e5pen gjorde ikke livet behageligere. Og uansett hvor renslig man var, hadde kroppen alltid et lag av brun sand p\u00e5 seg. Det kunne ofte v\u00e6re pinlig \u00e5 komme til et hotell og oppdage at uansett hvor mange ganger man dusjet, ble h\u00e5ndkleet like skittent. Det milit\u00e6re utstyret var det heller ikke s\u00e5 enkelt \u00e5 holde rent, s\u00e5 vi var stort sett ganske skitne hele den tiden vi bodde i Dovre.\n\n\u00a0\nEtter diverse episoder og en tilsynelatende spent situasjon som oppsto mellom nordmennene og falangistene, ga bataljonsledelsen en dag ordre til \u00f8yeblikkelig oppbrudd og tilbakeflytting til Ebel es Saqi. \nEn dag tidligere hadde nemlig bataljonens nestkommanderende, oberstl\u00f8ytnant R\u00f8dland, v\u00e6rt i konferanse i Haddads hovedkvarter. Men denne gang var det ikke Haddad som ledet m\u00f8tet, derimot var det m\u00f8tt frem en gjeng falangister som s\u00e5 mildest talt ville ut. Og deres oppf\u00f8rsel m\u00e5 ogs\u00e5 karakteriseres som vill. De opptr\u00e5dte meget truende, og slo b\u00e5de kniver og h\u00e5ndgranater i bordet mens de gjorde det klart at de ville ha hevn over PLO.\n\n\u00a0\nDet var da beslutningen om \u00e5 flytte ut av Dovre ble tatt. Hva som egentlig var i ferd med \u00e5 skje, visste vi ikke. Vi bare h\u00e5pet det hele ville roe seg ned. Det er ikke noe \u00e5 legge skjul p\u00e5 at vi etter hvert ble ganske vant til \u00e5 bli beskutt eller h\u00f8re granatene hyle over oss, men det var ingen frykt \u00e5 spore hos soldatene til tross for mangelen p\u00e5 tidligere kamperfaring. Enkelte ble kanskje litt febrilske mens det sto p\u00e5 som verst - det gjaldt b\u00e5de menige og befal, men det oppsto ingen panikk. \nDet viste seg imidlertid gang p\u00e5 gang at det kunne v\u00e6re farligere inne i leiromr\u00e5det enn ute i \"kampfeltet\". Flere episoder, b\u00e5de humoristiske og mer alvorspregede, viste det. En soldat kom i skade for \u00e5 skyte seg mellom to t\u00e6r da han gikk og fiklet med gev\u00e6ret sitt. Noen falt i vanngr\u00f8ften og kom til skade, da de i nattens mulm og m\u00f8rke fors\u00f8kte \u00e5 ta seg frem i leiromr\u00e5det uten n\u00f8dvendig lys.\n\n\u00a0\nMen dessverre hadde vi en tragisk ulykke - og den f\u00f8rste drepte norske soldaten - den 20. juni like over midnatt. NORBATT hadde avgitt en vaktstyrke til UNIFIL\"s hovedkvarter i Naqura, som l\u00e5 ute ved kysten. Like over midnatt ble en norsk soldat skutt i hodet med revolver og drept. Skytingen skjedde i vaktlaget, og \u00e5rsaken var s\u00e5kalt russisk rulett, hvor man lader en revolver med ett skudd og lar t\u00f8nnen snurre rundt. N\u00e5r den stopper, trekkes v\u00e5penet av, og det er da \u00e5 h\u00e5pe at kulen ikke sitter foran hammeren. Det gjorde den i dette tilfellet. To dager senere ble en kiste sendt hjem med SAS, p\u00e5 Hercules-flyet satt den ulykkelige eieren av revolveren. Han var p\u00e5 vei hjem med milit\u00e6r eskorte.\n\n\u00a0\nSist oppdatert:20.07.2011 19.14.54\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca447ae-93e3-4e61-9eb8-b39c29770d87"} +{"url": "https://sykepleien.no/forskning/2019/03/slik-kan-parorende-til-intensivpasienter-fa-en-mer-aktiv-rolle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:50Z", "text": "\n### Sammendrag\n\n**Bakgrunn:\u00a0**P\u00e5r\u00f8rende kan bidra som viktige st\u00f8ttespillere for pasienten, ogs\u00e5 ved intensivopphold, men de p\u00e5r\u00f8rendes situasjon og innsats er ikke blitt tilstrekkelig belyst i tidligere forskning. Oppmerksomheten har v\u00e6rt p\u00e5 \u00e5 identifisere p\u00e5r\u00f8rendes behov og deres tilfredshet med hvordan helsepersonellet im\u00f8tekommer behovene.\n\nTradisjonelt har intensivavdelinger hatt bes\u00f8ksbegrensninger. Flersengsavdelinger har virket skremmende, med lite rom for privat samv\u00e6r. P\u00e5r\u00f8rendes erfaringer med enerom og liberale bes\u00f8kstider er lite utforsket.\n\n**Hensikt:**\u00a0Vi \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 frem mer kunnskap om p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer i tilknytning til forlenget intensivopphold etter hjertekirurgi p\u00e5 en avdeling med enerom og liberale bes\u00f8kstider.\n\n**Metode:\u00a0**Grounded Theory-basert studie med semistrukturerte intervjuer med seks p\u00e5r\u00f8rende til intensivpasienter. Vi utf\u00f8rte analysen av datamaterialet i henhold til Constructivist Grounded Theory (CGT).\n\n**Resultat:**\u00a0P\u00e5r\u00f8rende s\u00f8kte og fremmet trygghet ved \u00e5 v\u00e6re til stede for pasienten og hjelpe pasienten med \u00e5 komme gjennom intensivoppholdet. P\u00e5r\u00f8rende opplevde at enerom, lite venting, liberale bes\u00f8kstider, informasjon, tillit til helsepersonell, privat samv\u00e6r med pasientene og en rolig atmosf\u00e6re p\u00e5 avdelingen ga mulighet for en aktiv rolle der de kunne st\u00f8tte og beskytte pasientene.\n\nP\u00e5r\u00f8rende \u00f8nsket sterkt \u00e5 bidra til at pasienten og andre familiemedlemmer ble tryggere i en usikker, uvant, travel og krevende situasjon preget av svingende h\u00e5p og emosjoner. Ved bes\u00f8k var de prim\u00e6rt opptatt av \u00e5 st\u00f8tte pasienten og beskyttet vedkommende mot sine egne reaksjoner og urovekkende samtaleemner. Sterke inntrykk og omsorgen for pasienten kunne gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 viktig informasjon fra helsepersonell.\n\n**Konklusjon:**\u00a0P\u00e5r\u00f8rende \u00f8nsket \u00e5 bidra til at pasientene ble tryggere under intensivoppholdet, og de opplevde at innsatsen deres var en viktig ressurs. En rolig atmosf\u00e6re, tillit til helsepersonellet og skjermet n\u00e6rv\u00e6r med pasientene gjorde det mulig for de p\u00e5r\u00f8rende \u00e5 st\u00f8tte og gi omsorg til pasientene.\u00a0Funnene utfordrer tradisjonelle perspektiver p\u00e5 p\u00e5r\u00f8renderoller, der p\u00e5r\u00f8rende tilskrives en mottakende og passiv bes\u00f8ksrolle.\n\n - Intensiv\n - P\u00e5r\u00f8rendeerfaringer\n - Kvalitativ studie\n\nIntensivbehandlingen er i stadig endring. Endringene p\u00e5virker interaksjonen mellom helsepersonell, pasienter og p\u00e5r\u00f8rende (1, 2). Mens helsevesenets behandlingsansvar er ufravikelig, kan p\u00e5r\u00f8rende bidra som viktige st\u00f8ttespillere for pasienten, ogs\u00e5 ved intensivopphold (1, 3).\n\nDe p\u00e5r\u00f8rendes situasjon og innsats er ikke blitt tilstrekkelig belyst i tidligere forskning (1, 3, 4). M\u00e5let med denne studien er derfor \u00e5 belyse p\u00e5r\u00f8rendes situasjon ved forlenget intensivopphold etter hjerteoperasjon.\n\nEt planlagt forl\u00f8p ved en hjerteoperasjon inneb\u00e6rer ett d\u00f8gn p\u00e5 intensivavdeling, der pasientene ekstuberes etter noen timer. De fleste pasientene er da medtatte. Deretter overflyttes de til intermedi\u00e6r overv\u00e5kning i ett d\u00f8gn, etterfulgt av noen dager p\u00e5 sengepost med eventuell overflytting til lokalsykehus. Ved behov for forlenget intensivopphold endrer forl\u00f8pet karakter og har flere likhetstrekk med generelle intensivopphold.\n\n### Tidligere forskning\n\nForskning p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende til intensivpasienter har v\u00e6rt sentrert rundt kriseopplevelser og stressreaksjoner som kan utgj\u00f8re en helserisiko for pasientenes familier. P\u00e5r\u00f8rendes mest sentrale behov er identifisert som \u00e5pen og \u00e6rlig informasjon, anledning til \u00e5 v\u00e6re hos pasienten, forsikring om at pasienten er ivaretatt, h\u00e5p, oppdatering om pasientens tilstand samt behov for tr\u00f8st og st\u00f8tte.\n\nFunnene er bekreftet gjennom flere studier og fremst\u00e5r som veldokumenterte (4\u20138). Ivaretakelsen av p\u00e5r\u00f8rende er prim\u00e6rt dokumentert gjennom m\u00e5linger av p\u00e5r\u00f8rendetilfredshet (9, 10). For personalet er intensivsettingen hverdagslig, mens den er en unik erfaring for pasientene og deres familier. Pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og personalet kan derfor ha ulike fortolkninger av de samme hendelsene (2, 6).\n\nDet foreligger begrenset kunnskap om p\u00e5r\u00f8rendeerfaringer i flere kontekster \u2013 om hvordan disse erfaringene preges av samfunnet, kulturen, typen helsevesen og av ulike bakenforliggende \u00e5rsaker til at pasienter trenger intensivbehandling. Forskningen p\u00e5 feltet har tatt utgangspunkt i og fokusert p\u00e5 situasjonen til etterlatte (4), slik at p\u00e5r\u00f8rendeerfaringer til intensivoverlevere og p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer med andre typer intensivopphold ikke er blitt like godt belyst (2, 10).\n\n### Retningslinjer\n\nP\u00e5r\u00f8rende kan oppleve intensivmilj\u00f8et som en fremmed, stressende og hektisk verden preget av kompleks behandling med h\u00f8yt innslag av teknologi. P\u00e5r\u00f8rende utsettes for h\u00f8yt st\u00f8yniv\u00e5, begrenset fysisk plass for familien p\u00e5 flersengsrom, omfattende bes\u00f8ksrestriksjoner, venting f\u00f8r bes\u00f8k uten tilrettelagte fasiliteter og sterke inntrykk fra intensivpasienter samlet i st\u00f8rre rom (11\u201313).\n\nSom svar p\u00e5 disse milj\u00f8utfordringene er det utformet retningslinjer for pasient- og familieorientert omsorg i intensivavdelinger, der en familievennlig struktur inkluderer venterom, enerom og liberale bes\u00f8kstider (11, 12). Retningslinjene \u00e5pner for at pasientenes familier involveres under intensivoppholdet, og at p\u00e5r\u00f8rendes behov i en vanskelig situasjon blir anerkjent og m\u00f8tt av helsepersonellet (3, 6, 12).\n\n### Hensikten med studien\n\nTil tross for dr\u00f8yt tretti \u00e5rs forskning p\u00e5 temaet og p\u00e5g\u00e5ende debatt, spesielt om bes\u00f8kstider, foreligger det fortsatt ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan intensivavdelingers ulike strukturer erfares av p\u00e5r\u00f8rende, og hvordan p\u00e5r\u00f8rende opplever samspillet med pasientene og helsepersonellet innenfor ulike rammer og roml\u00f8sninger.\n\nTidligere forskning p\u00e5 omr\u00e5det har etterlyst studier som kan gi mer kunnskap om struktur og interaksjon i intensivsettingen (9, 14), da slik kunnskap kan bidra til at helsepersonell tilrettelegger bedre for p\u00e5r\u00f8rende.\n\nHensikten med studien v\u00e5r var derfor \u00e5 tilf\u00f8re kunnskap om p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer og opplevelser i tilknytning til intensivopphold etter hjertekirurgi p\u00e5 en avdeling der det er innf\u00f8rt enerom og liberale bes\u00f8kstider.\n\n## Metode\n\nKompleksiteten knyttet til p\u00e5r\u00f8rendeerfaringer og v\u00e5r ambisjon om \u00e5 f\u00e5 frem p\u00e5r\u00f8rendes perspektiv\u00a0tilsa at vi skulle anvende et kvalitativt forskningsdesign basert p\u00e5 Corbin og Strauss' (15) tiln\u00e6rming til Grounded Theory (GT). I tr\u00e5d med et utforskende utgangspunkt valgte vi et induktivt design. Vi utf\u00f8rte analysen av datamaterialet i henhold til prinsippene for Constructivist Grounded Theory (CGT) (15).\n\nGT er tradisjonelt bygd p\u00e5 symbolsk interaksjonisme kombinert med pragmatisk filosofi. Forklaringer, prosesser, erfaringer og hvordan situasjoner blir h\u00e5ndtert, ettersp\u00f8rres i GT-studier. Analyse av samspill mellom handling, struktur og interaksjon st\u00e5r sentralt.\n\nCGT representerer en videref\u00f8ring av GT med et m\u00e5l om \u00e5 bedre kunnskapen om ulike mulige fortolkninger av virkeligheten i en gitt kontekst, hvor forskeren betraktes som en medakt\u00f8r, ikke som en n\u00f8ytral oppdager av objektive funn (15).\n\nVi rekrutterte p\u00e5r\u00f8rende gjennom pasienter som var blitt hjerteoperert og hadde hatt et opphold ut over ett d\u00f8gn p\u00e5 intensivavdelingen. Avdelingen inng\u00e5r i et relativt nybygd sykehus med enerom, venterom, samtalerom og ingen faste bes\u00f8kstider.\n\nDataene ble samlet inn gjennom semistrukturerte intervjuer med p\u00e5r\u00f8rende til hjerteopererte pasienter som hadde overlevd intensivopphold. Oppholdet varte ut over det som var forventet etter en standard hjerteoperasjon. Tabell 1 viser intervjuguiden.\n\n\n\n### Utvalg\n\nAmbisjonen var \u00e5 rekruttere ti informanter, men det lot seg ikke gj\u00f8re innenfor prosjektets tidsramme. Intervjuene fant sted to til seks m\u00e5neder etter sykehusoppholdet, da vi la til grunn at situasjonen trolig var mer avklart for pasientene og antok dermed at p\u00e5r\u00f8rende hadde hatt tid til \u00e5 reflektere over hendelsene.\n\nVi henvendte oss skriftlig til pasientene for \u00e5 rekruttere den de valgte ut som sin n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende over 18 \u00e5r.\n\nP\u00e5 grunn av faren for sammenblanding av forskerrollen og rollen som intensivsykepleier eller helsepersonell ble henvendelsene sendt fra sykehuset uten at vi hadde innsyn i hvem som ble tilskrevet. Vi fikk dermed f\u00f8rst kjennskap til deltakernes identitet n\u00e5r de selv sendte inn svarbrev med kontaktdata.\n\nStudien er godkjent av REK (prosjektnummer 2014/1144) og er basert p\u00e5 deltakernes skriftlige samtykke.\n\n### Datamateriale\n\nDatamaterialet omfatter intervjuer med fire ektefeller og to voksne barn, i alt fire kvinner og to menn. F\u00f8rsteforfatteren, som er intensivsykepleier med lang erfaring med hjertekirurgiske intensivpasienter, intervjuet p\u00e5r\u00f8rende. Fire av intervjuene ble foretatt hjemme hos informantene og to i kontorlokaler.\n\nIntervjuene varte mellom 1 \u00bc og 1 \u00be time. De ble tatt opp p\u00e5 lydb\u00e5nd og transkribert i fulltekst. For \u00e5 styrke troverdigheten oppsummerte vi hovedpunktene p\u00e5 slutten av\u00a0intervjuene da vi stilte sp\u00f8rsm\u00e5l som \u00abHar jeg forst\u00e5tt deg rett \u2026?\u00bb.\n\nAnalysen omfattet transkripsjon av intervjuer, memoskriving og skriveprosess i tr\u00e5d med GT, koding av materialet og videre analyse med utvikling av konsepter og kategorier (15). En av medforfatterne leste gjennom transkripsjonene, og begge medforfatterne tok del i analyse- og skriveprosessen.\n\nI \u00e5pen koding var hensikten \u00e5 bryte datamaterialet ned i mindre og mer h\u00e5ndterlige deler. Derfor laget vi matriser for \u00e5 f\u00e5 oversikt. Se eksempel i tabell 2.\n\n\n\n\u00c5pen koding, matriser, notater fra intervjuer og transkribering ga mulighet for \u00e5 strukturere datamaterialet ved aksial koding i ulike temaer og kategorier, for s\u00e5, i tr\u00e5d med en sirkul\u00e6r arbeidsform, \u00e5 vende tilbake til datamaterialet for \u00e5 validere analysen (15). Tabell 3 illustrerer analyseprosessen.\n\n\n\nUnder analysearbeidet noterte vi b\u00e5de typiske og avvikende funn og rettet oppmerksomheten mot alternative forklaringer (15). Etter hvert intervju sammenholdt, endret og kontrollerte vi konsepter og kategorier opp mot dataene i tr\u00e5d med prinsippet i GT om konstant sammenlikning (15).\n\nDette gjorde vi for \u00e5 styrke troverdigheten til v\u00e5r tolkning av dataene. M\u00e5let var \u00e5 belyse situasjonen ut fra informantenes perspektiv. Vi ivaretok dessuten troverdigheten til kategoriene og konseptene ved \u00e5 presentere relevante sitater fra transkripsjonene.\n\n## Resultater\n\nAnalysen frembrakte to hovedtemaer: P\u00e5r\u00f8rende s\u00f8kte og fremmet trygghet gjennom \u00e5 st\u00f8tte pasientene og gi\u00a0omsorg til dem gjennom intensivoppholdet. Det andre temaet var at kombinasjonen av en familievennlig struktur med eneromsl\u00f8sning, liberale bes\u00f8kstider og positive opplevelser med helsepersonellet p\u00e5 intensivavdelingen gjorde det mulig for de p\u00e5r\u00f8rende \u00e5 praktisere en st\u00f8ttende og aktiv rolle n\u00e5r de var p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n### Fremme trygghet\n\nDet viktigste for de p\u00e5r\u00f8rende var \u00e5 s\u00f8ke trygghet, f\u00f8rst og fremst for pasienten, men ogs\u00e5 for seg selv og familien. Informantene opplevde at de var i en \u00abboble\u00bb der de hadde all oppmerksomhet rettet mot pasientens ve og vel, og de mobiliserte energi og krefter for \u00e5 kunne st\u00f8tte pasienten gjennom intensivoppholdet. Agendaen til de p\u00e5r\u00f8rende besto i f\u00f8rste rekke av st\u00f8ttende n\u00e6rv\u00e6r:\n\n\u00a0\u00abDa kom t\u00e5rene uten at han sa noen ting. S\u00e5 han f\u00f8lte at vi var der, ja. For det sa han, at det var godt \u00e5 se meg: \u02bbGodt at du er her', sa han. Og det var nok til at jeg tr\u00e5kket ned d\u00f8rene.\u00bb\n\n> Det viktigste for de p\u00e5r\u00f8rende var \u00e5 s\u00f8ke trygghet, f\u00f8rst og fremst for pasienten, men ogs\u00e5 for seg selv og familien.\n\nIntensivoppholdene varierte fra et par dager opptil to uker, og b\u00e5de planlagte og akutte forl\u00f8p var representert i fortellingene til de p\u00e5r\u00f8rende. Operasjonsdagen innebar uansett uutholdelig spenning for de p\u00e5r\u00f8rende.\n\nNoen pasienter kom seg raskt etter \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt et nytt inngrep, mens for andre dominerte komplikasjoner og en usikker prognose. De p\u00e5r\u00f8rende fortalte ogs\u00e5 om respiratorbehandling og ulike former for bevissthetsforstyrrelser. De p\u00e5r\u00f8rende bes\u00f8kte pasientene minst \u00e9n gang daglig.\n\nGjennom pasientforl\u00f8pet\u00a0hadde p\u00e5r\u00f8rende v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 ett eller flere sykehus og var opptatt\u00a0med reising, jobb og familieforpliktelser. Det var krevende \u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende til en alvorlig syk. De beskrev det \u00e5 forholde seg til svingende pasientforl\u00f8p og uro for pasientene som \u00e5 befinne seg i \u00aben emosjonell svingstang\u00bb.\n\n### Ulik grad av trygghet innen samme familie\n\nNoen familiemedlemmer klarte knapt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 bes\u00f8k og ble beskrevet av informantene som \u00abhelt ferdige\u00bb. Informantene p\u00e5la seg selv \u00e5 skjule sin egen uro for pasientene n\u00e5r de var p\u00e5 bes\u00f8k. Noen reagerte sterkt p\u00e5 det f\u00f8rste m\u00f8tet med pasienten p\u00e5 intensivavdelingen, noe som ble forsterket av at de ikke var forberedt p\u00e5 pasientens endrede utseende og bevissthet. En p\u00e5r\u00f8rende beskrev et m\u00f8te med en pasient etter en akutt operasjon, som tidligere var frisk, slik:\n\n\u00abDet er veldig mange som kan bli negativt overrasket over egne reaksjoner n\u00e5r de m\u00f8ter en mor eller farmor i en s\u00e5nn situasjon og blir overveldet negativt fordi de opplevde intensivavdeling for f\u00f8rste gang med m\u00e5leapparat, pusteapparat og en n\u00e6r slektning midt oppe i det som forandret hudfarge fra normal til gr\u00e5 i l\u00f8pet av dagen.\u00bb\n\n\u00c5 beskytte pasienten innebar \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 snakke om urovekkende emner, forlate avdelingen n\u00e5r de observerte at pasienten ble sliten, ikke forstyrre helsepersonellet i pasientrettet arbeid og bestrebe seg p\u00e5 \u00e5 opptre rolig overfor pasientene:\n\n\u00abN\u00e5 m\u00e5 jeg vise til min mor at jeg er bekymret, men ikke s\u00e5 bekymret at hun blir bekymret for at jeg blir bekymret\\! S\u00e5 det er en s\u00e5nn balansegang en m\u00e5 ha som p\u00e5r\u00f8rende, for jeg s\u00e5 jo hvor redd og preget hun var, da.\u00bb\n\nDet virket betryggende for de p\u00e5r\u00f8rende \u00e5 observere at pasienten ble beroliget av n\u00e6rv\u00e6ret deres, noe som styrket troen p\u00e5 deres egen innsats. Informantene signaliserte et bekreftende familiefellesskap: Dette var noe de skulle komme gjennom sammen. De oppmuntret og avledet v\u00e5kne pasienter fra uro og ubehag. Utenfor sykehuset p\u00e5tok de seg oppgaver pasientene normalt skj\u00f8ttet, de hadde omsorgsoppgaver for andre familiemedlemmer, og de oppdaterte sosiale nettverk om pasientens tilstand.\n\n### Handlingsrom for aktivt n\u00e6rv\u00e6r\n\nIntensivmilj\u00f8et var nytt og ukjent for informantene, som beskrev en stille avdeling med rolig atmosf\u00e6re, og de opplevde ikke intensivmilj\u00f8et som skremmende. Liberale bes\u00f8kstider og enerom la godt til rette for at de p\u00e5r\u00f8rende kunne v\u00e6re til stede p\u00e5 pasientrommet:\n\n\u00abS\u00e5 var det bare \u00e5 g\u00e5 rett p\u00e5, for \u00e5 si det s\u00e5nn. \u00c5 f\u00e5 tilgang var uproblematisk for oss, vi kom rett p\u00e5 hele tiden\\!\u00bb\n\n\u00abFor oss var det ikke mye venting, vi var p\u00e5 rommet hans. Han hadde jo enerom, ikke sant?\u00bb\n\n\u00abEnerom kontra flermannsrom, det er utrolig stor forskjell. S\u00e5 det oppfattet jeg som utrolig positivt. Det gjorde p\u00e5 en m\u00e5te det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende veldig enkelt, du har ingen andre momenter \u00e5 forholde deg til enn pasienten og behandlingen. Og det, det er jo det du \u00f8nsker skal v\u00e6re i fokus n\u00e5r du bes\u00f8ker et sykehus.\u00bb\n\nDet var muligheter for trygge, \u00abprivate\u00bb rom mens helsepersonellet trakk seg tilbake, men fortsatt overv\u00e5ket pasienten. Personalet ble overveiende beskrevet som \u00abhyggelige\u00bb, og informantene f\u00f8lte seg velkomne p\u00e5 avdelingen. Dialogen med helsepersonellet p\u00e5 pasientrommet bar imidlertid preg av en viss tilbakeholdenhet. I tillegg til \u00e5 sk\u00e5ne pasienten for uro\u00a0var p\u00e5r\u00f8rende opptatt\u00a0av \u00e5 kommunisere med pasienten og ut\u00f8ve omsorg.\n\n### \u00d8nsket mer informasjon fra\u00a0helsepersonellet\n\nDe \u00f8nsket heller ikke \u00e5 forstyrre helsepersonellet n\u00e5r de utf\u00f8rte pasientrettet arbeid. Derfor etterlyste informantene at helsepersonellet tok mer initiativ til \u00e5 gi informasjon, ikke bare om pasienten, men om hvilke yrkesgrupper de hadde snakket med, d\u00f8gnrytme, egnede bes\u00f8kstidspunkter og helsepersonellets forventninger til de p\u00e5r\u00f8rende.\n\nI tillegg foreslo informantene at helsepersonellet ga en kort orientering om pasientens tilstand f\u00f8r bes\u00f8k, en kort samtale med personalet etter bes\u00f8k samt informasjonsm\u00f8ter etter at den f\u00f8rste sjokkfasen hadde lagt seg. Samtaler og m\u00f8ter utenfor pasientrommet ville ogs\u00e5 gi p\u00e5r\u00f8rende anledning til \u00e5 snakke om sin situasjon og sine egne reaksjoner.\n\nInformantene ble beroliget av at hjertekirurgi i dag betraktes som en rutineoperasjon, og av bekreftelser p\u00e5 at det planlagte pasientforl\u00f8pet i hovedsak ble fulgt. Komplikasjoner og betydelige avvik fra det planlagte pasientforl\u00f8pet etter operasjonen reiste nye, ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l for noen av informantene. At disse sp\u00f8rsm\u00e5lene ikke ble besvart, kunne skyldes manglende informasjon, men ogs\u00e5 at de ikke hadde forst\u00e5tt eller husket det de var blitt informert om:\n\n\u00a0\u00abVi fikk h\u00f8re at det var s\u00e5 mange som tok denne operasjonen, og at det gikk bra. Vi h\u00e5pet p\u00e5 det. Vi fikk egentlig ikke noen forklaring, de sa at alle pr\u00f8vene var fine. Men der og da tenkte jeg at det der f\u00e5r jeg sikkert h\u00f8re siden.\u00bb\n\n### Tillit hang sammen med informasjon\n\nFor p\u00e5r\u00f8rende var det knyttet tett sammen hvorvidt de fikk informasjon, og hvorvidt de fikk inntrykk av at helsepersonellet var kompetente. Hvordan helsepersonellet formidlet informasjon, var avgj\u00f8rende for hvorvidt helhetsinntrykket var tillitsvekkende:\n\n\u00a0\u00abAkkurat hvor mye oversikt jeg f\u00f8lte at jeg hadde, det er jeg usikker p\u00e5. Jeg fikk forst\u00e5elsen av at de hadde kontroll p\u00e5 ting. Det var egentlig det viktigste for meg. Faguttrykk og alt det der betyr ikke s\u00e5 mye. At jeg ikke husker p\u00e5 alt kirurgen sa, er ikke hans feil.\u00bb\n\n> Tillit var sentralt i informantenes fortellinger.\n\nTillit var sentralt i informantenes fortellinger. P\u00e5r\u00f8rende hadde generelt stor tillit til helsevesenet, men i denne aktuelle settingen opplevde de tilliten som p\u00e5tvungen:\n\n\u00a0\u00abMan er totalt overgitt de menneskene som er rundt deg, om de maskinene fungerer. Man m\u00e5 jo bare ha tiltro til at alt skal fungere\\! Man kan ikke liksom g\u00e5 inn i det og forvente eller lete etter feil, en m\u00e5 jo bare ha tiltro, ikke sant?\u00bb\n\nEtter \u00e5 ha observert at pasienten ble ivaretatt, opplevde informantene at den generelle tilliten til helsevesenet ble innfridd. Denne vissheten medvirket til at de stolte p\u00e5 at pasientene var i gode hender n\u00e5r de selv ikke var til stede.\n\n### St\u00f8tte fra helsepersonellet\n\nInformantene \u00f8nsket informasjon fra leger og sykepleiere, men noen mente at helsepersonellet f\u00f8rst og fremst skulle konsentrere seg om pasienten. Noen familiemedlemmer ivaretok hverandre og trengte derfor ikke st\u00f8tte fra helsepersonellet s\u00e5 lenge pasienten kom seg gjennom intensivoppholdet. Andre \u00f8nsket og fikk den st\u00f8tten de hadde behov for av helsepersonellet, men erfaringene varierte:\n\n\u00abFor min egen del, tror jeg, at jeg var i sjokk, jeg var ikke i stand til \u00e5 ta kontakt selv. S\u00e5 jeg tror nok det hvis det hadde v\u00e6rt noen der som hadde tatt kontakt med meg, og satt seg ned og pratet\u00a0litt, det tror jeg hadde gjort godt.\u00bb\n\nInformanter som fikk st\u00f8tte av helsepersonellet, oppfattet den som betryggende:\n\n\u00a0\u00abMan er jo veldig s\u00e5rbar som p\u00e5r\u00f8rende, en skal jo v\u00e6re til stede for den som er syk. Da er det godt at en kan f\u00e5 litt tr\u00f8st og forst\u00e5else fra den som kan faget sitt, og at de skj\u00f8nner at du er litt skj\u00f8r, at du faktisk trenger \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re at det her g\u00e5r bra. Det er s\u00e5nne sm\u00e5ting som tar bort \u00e6refrykten,\u00a0som tar bort skrekken for slanger. At de tar seg tid, at du m\u00f8ter blikk, kanskje at de gir deg et lite smil.\u00bb\n\nDe p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer med rollene til helsepersonellet varierte, men alle \u00f8nsket \u00e5 kunne bidra til at pasientene ble tryggere gjennom de p\u00e5r\u00f8rendes st\u00f8ttende n\u00e6rv\u00e6r og omsorg.\n\n## Diskusjon\n\nVed forlenget intensivopphold etter hjertekirurgi var det viktig for p\u00e5r\u00f8rende \u00e5 gj\u00f8re pasientene tryggere gjennom beroligende, bekreftende, beskyttende og oppmuntrende n\u00e6rv\u00e6r.\n\nPositive erfaringer med helsevesen og helsepersonell som opptr\u00e5dde tillitvekkende, ingen ventetid, liberale bes\u00f8kstider og en rolig atmosf\u00e6re med muligheter for privat samv\u00e6r p\u00e5 enerom \u00e5pnet for en aktiv p\u00e5r\u00f8renderolle med egendefinert, pasientrettet agenda.\n\n### P\u00e5r\u00f8rendes rolle\n\nEngasjerte p\u00e5r\u00f8rende med stor tiltro til betydningen av sin egen rolle utfordrer tradisjonelle perspektiver p\u00e5 p\u00e5r\u00f8renderoller (16, 17), der familiers kapasitet og innsats for intensivpasientene er blitt lite vektlagt (1, 3, 14).\n\nOgs\u00e5 i Norge er p\u00e5r\u00f8rende blitt betraktet mer som bes\u00f8kende enn som en ressurs for pasientene (18). Det \u00e5 definere p\u00e5r\u00f8rende som passive bes\u00f8kende\u00a0eller som ressurser\u00a0kan ha betydning for interaksjonen mellom de p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonellet.\n\n> Ogs\u00e5 i Norge er p\u00e5r\u00f8rende blitt betraktet mer som bes\u00f8kende enn som en ressurs for pasientene.\n\nFunnene er i tr\u00e5d med forskning p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende til intensivpasienter n\u00e5r det gjelder vektlegging av trygghet, kompetanse og ivaretakelse av pasienten, \u00e6rlig informasjon samt viktigheten av en familievennlig struktur (4\u20138, 12).\n\n### P\u00e5r\u00f8rendes innsats er betydningsfull\n\nInformantenes \u00f8nske om \u00e5 stille opp for pasientene er blitt identifisert i tidligere forskning (4, 7, 8, 19). Studier har vektlagt at deltakelse er viktig for de p\u00e5r\u00f8rendes egen helsetilstand (20, 21), men har i mindre grad f\u00e5tt frem at p\u00e5r\u00f8rendes innsats er viktig for pasientene. Informantenes h\u00e5p og positive forventninger til hjertekirurgi kan ha gjort det lettere for informantene \u00e5 innta en ytende rolle.\n\nForskning har vist at p\u00e5r\u00f8rende ikke opplever samme belastninger ved intensivbehandling etter planlagt kirurgi som ved akutte intensivforl\u00f8p (22). P\u00e5 den annen side er betydningen av p\u00e5r\u00f8rendes innsats for sv\u00e6rt syke intensivpasienter blitt dokumentert i forskning (3, 23), noe som viser at sykdomskonteksten kan ha innvirkning, men ikke utgj\u00f8r en forutsetning for at de p\u00e5r\u00f8rende kan innta aktive roller.\n\nForventninger til at pasienten skulle komme seg vel gjennom hjertekirurgi og intensivopphold, medvirket til at noen informanter ikke ans\u00e5 seg selv som en m\u00e5lgruppe for st\u00f8tte fra helsepersonell. De \u00f8nsket kun informasjon, da familien tok vare p\u00e5 hverandre. Viktigheten av helsepersonells st\u00f8tte og ivaretakelse av p\u00e5r\u00f8rende er n\u00e6rmest blitt tatt for gitt, og er derfor i liten grad diskutert.\n\nForskning har tidligere vist at p\u00e5r\u00f8rende til intensivpasienter fortrenger egne behov fordi de er s\u00e5 oppmerksomme p\u00e5 pasientens situasjon (4, 7, 8, 20). Selv om noen p\u00e5r\u00f8rende ikke synes at de har behov for st\u00f8tte, vil medlemmer av samme familie kunne reagere ulikt p\u00e5 pasientens sykdomsforl\u00f8p og intensivopphold og ha st\u00f8rre behov for engasjement fra helsepersonell. P\u00e5r\u00f8rende er ulike med tanke p\u00e5 omsorg for pasientene, deltakelse, reaksjoner p\u00e5 pasientens sykdom og behov for st\u00f8tte.\n\nInformantene etterspurte oppdateringer om pasientens tilstand. For noen var bekreftende informasjon etter hjertekirurgi tilstrekkelig, men ikke n\u00e5r pasientforl\u00f8pet tok en annen retning. Det er tidligere vist at avvik fra beskrevet behandlingsforl\u00f8p \u00f8ker p\u00e5r\u00f8rendes behov for forklaringer (24). N\u00e5r anvendelsen av standardiserte pasientforl\u00f8p i helsevesenet tiltar, kan reaksjoner og behov ved avvikende forl\u00f8p utgj\u00f8re en aktuell problemstilling ogs\u00e5 for andre p\u00e5r\u00f8rendegrupper.\n\n### Tillit til helsevesenet\n\nInformantene hadde tillit til helsevesenet generelt. De opplevde at helsepersonellet p\u00e5 avdelingen levde opp til denne tilliten. P\u00e5r\u00f8rendes observasjoner av hvordan helsepersonell ivaretok pasienten og deres kontakt med helsepersonellet bekreftet at pasienten var i trygge hender. Viktigheten av at p\u00e5r\u00f8rende erfarer at pasientene blir tatt godt h\u00e5nd om, samsvarer med forskning som har vist at p\u00e5r\u00f8rende beroliges av omsorg, godt h\u00e5ndverk og engasjement fra helsepersonell (4, 5, 8, 20, 21).\n\nN\u00e5r informantene opplevde at helsepersonellet hadde kontrollen, kompenserte det for et ufullstendig bilde av forl\u00f8pet. Betydningen av tillit til helsepersonellet kan forklare forskningsresultater som viser at selv om majoriteten av p\u00e5r\u00f8rende ikke forsto innholdet i det som ble formidlet, var de like fullt forn\u00f8yde med informasjonstilbudet (25).\n\nForskning viser ogs\u00e5 at p\u00e5r\u00f8rende har avst\u00e5tt fra \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om uklarheter n\u00e5r de har tiltro til helsepersonellet (26). Dette funnet st\u00e5r i kontrast til forskningsresultater fra intensivavdelinger som i liten grad gir bes\u00f8kende adgang, og der restriksjoner og venting har medf\u00f8rt betydelig frustrasjon for p\u00e5r\u00f8rende og skapt mer usikkerhet (17).\n\n### P\u00e5r\u00f8rende beskyttet\u00a0pasienten\n\nEn viktig oppgave for informantene var \u00e5 beskytte pasienten, som vi forst\u00e5r som \u00e5 sk\u00e5ne og skjerme pasienten. If\u00f8lge forskning p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende som bor i stater med lav samfunnsmessig tillit, hadde beskyttelse en annen betydning da de overv\u00e5ket helsepersonellets behandling av og omsorg for pasientene.\n\nDe antok at helsepersonellet gjorde mer for pasientene n\u00e5r p\u00e5r\u00f8rende var til stede (27). P\u00e5r\u00f8rende p\u00e5tok seg da en voktende, advokatliknende rolle for \u00e5 ivareta pasientens interesser (3, 16, 17, 20, 23, 28), mens informantene v\u00e5re stolte p\u00e5 at pasientene uansett ble tatt godt h\u00e5nd om.\n\nAmbisjoner om \u00e5 beskytte pasienten kom i konflikt med informantenes \u00f8nsker om \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til helsepersonellet. Forskning har vist at p\u00e5r\u00f8rende avst\u00e5r fra \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til helsepersonell ut fra beskyttelseshensyn, for \u00e5 sk\u00e5ne pasienten for urovekkende samtaleemner p\u00e5 pasientrommet (7, 8, 29).\n\nDe la til grunn at helsepersonell som utf\u00f8rer pasientomsorg, ikke kan vie for mye oppmerksomhet til p\u00e5r\u00f8rende. Studiene peker p\u00e5 et behov for alternative arenaer for kommunikasjon med intensivp\u00e5r\u00f8rende (13, 19, 24).\n\n### Mer tilfredse med enerom\n\nInformantene syntes\u00a0det var enkelt og mulig \u00e5 yte omsorg til og st\u00f8tte pasientene gjennom intensivperioden n\u00e5r de l\u00e5 p\u00e5 enerom. Intensivavdelinger med enerom er lite utforsket, men m\u00e5linger av tilfredshet f\u00f8r og etter omlegging av romstruktur viser at tilfredsheten tiltar n\u00e5r det gis mulighet for privatliv\u00a0og bedre atmosf\u00e6re p\u00e5 avdelingen vektlegges (30).\n\nResultatene fra disse studiene representerer en endring fra forskning der intensivmilj\u00f8et beskrives som skremmende og st\u00f8yende (10, 11). Selv om intensivmilj\u00f8et fremst\u00e5r som roligere, etterlater m\u00f8ter med et kritisk sykt familiemedlem likevel sterke inntrykk som gj\u00f8r at p\u00e5r\u00f8rende fortsatt vil ha behov for forberedende informasjon (4, 13, 31).\n\nUlike familiemedlemmer opplevde n\u00e6rv\u00e6ret forskjellig p\u00e5 intensivavdelingen, men dette funnet er lite belyst i tidligere forskning (4). If\u00f8lge Olsen og medarbeidere har intensivpasienter bekymret seg for at enkelte familiemedlemmer ikke t\u00e5ler \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k (32). Slike funn kan l\u00f8fte frem variasjon i erfaringer og opplevelser, ikke bare mellom familier, men ogs\u00e5 innenfor den enkelte familie.\n\n> Denne p\u00e5r\u00f8renderollen fremst\u00e5r som mer aktiv og mindre mottakende enn det som tidligere er vist i forskning.\n\nP\u00e5r\u00f8rendes erfaringer viste at en moderne, familievennlig struktur og tillitvekkende erfaringer med helsepersonell tilrettela for at p\u00e5r\u00f8rende kunne innta en st\u00f8ttende og ytende rolle overfor pasientene. Denne p\u00e5r\u00f8renderollen fremst\u00e5r som mer aktiv og mindre mottakende enn det som tidligere er vist i forskning.\n\n### Metoderefleksjon\n\nIntervjuene genererte rikholdig informasjon om p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer og opplevelser. P\u00e5r\u00f8rendes perspektiv og stemmer kom frem, ogs\u00e5 om forhold vi ikke stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om i intervjuguiden, som at informantene la stor vekt p\u00e5 betydningen av tillit til helsevesenet generelt og til helsepersonell de hadde kontakt med gjennom pasientforl\u00f8pet. Vi dr\u00f8ftet funnene ut fra relevant forskning, og vi har grunn til \u00e5 mene at funnene er relevante for p\u00e5r\u00f8rendeerfaringer i en liknende kontekst.\n\nAntallet informanter ble lavere enn planlagt, da vi satte strek ved seks informanter etter ni m\u00e5neder. Det lave antallet er en svakhet ved studien. Til tross for at vi hadde ambisjoner om \u00e5 rekruttere flere informanter, mener vi at datamaterialet i form av p\u00e5r\u00f8rendeerfaringer rommet b\u00e5de felles og mer varierte erfaringer, noe som styrket analysen av funn\u00a0(15, 33). Antall informanter vurderes prinsipielt etter hvorvidt dataene belyser problemstillingen i tilstrekkelig grad.\n\nDa utvalget besto av informanter som ble hentet fra en avgrenset populasjon, der informantene hadde erfaringer fra et avgrenset og definert felt, kan det forsvares \u00e5 nedjustere kravet til antall informanter (33).\n\nVi konkluderte med at utvalget informanter var sammensatt ut fra ulike famili\u00e6re roller, kj\u00f8nn og geografisk tilh\u00f8righet, datagrunnlaget var tilstrekkelig, og vi oppn\u00e5dde metning i datamaterialet. Det er likevel mulig at pasientene rekrutterte familiemedlemmer ut fra ulike famili\u00e6re roller, men som likevel hadde mye felles, og at funnene ble preget av dette.\n\nFunnene er basert p\u00e5 en tolkning av intervjumaterialet. Intervjueren inntok en dobbeltrolle som forsker og fagut\u00f8ver. Vi unngikk \u00e5 blande sammen yrkesrolle og forskerrolle i intervjusettingen ved at vi ekskluderte pasienter som f\u00f8rsteforfatteren, som ogs\u00e5 er intensivsykepleier, hadde hatt pasientansvaret for. Rollen som intensivsykepleier kan likevel ha p\u00e5virket informantene og bidratt til at de underkommuniserte kritikk.\n\nGod kjennskap til feltet b\u00e5de, hos f\u00f8rsteforfatteren og en av medforfatterne\u00a0er en styrke for studien. Likevel inneb\u00e6rer yrkestilknytning en risiko for forutinntatthet og utilstrekkelig avstand til feltet ved tolkning av data (15). Denne risikoen er fors\u00f8kt redusert ved at vi involverte en medforfatter uten samme tilknytning i alle leddene i forskningsprosessen.\n\nDataene bygger p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rendes fortellinger i etterkant av intensivoppholdet, noe som kan ha preget funnene, b\u00e5de med hensyn til hvordan hendelsesforl\u00f8pet ble erindret, og hvordan det ble vurdert. Detaljerte opplysninger kan lett glemmes, men det er uvisst om glemt informasjon forringer kvaliteten ved formidling av mer sammensatte opplevelser og erfaringer.\n\nInformantene var pasientenes ektefeller av begge kj\u00f8nn samt voksne barn av begge kj\u00f8nn. Det er ukjent om variasjon i famili\u00e6re roller og kj\u00f8nn hadde betydning for v\u00e5re funn, men vi mener at familieroller og familiedynamikk i tillegg til individuelle reaksjoner i samme familier b\u00f8r belyses gjennom forskning.\n\n## Konklusjon\n\nP\u00e5r\u00f8rende erfarte at det var mulig med trygghetsopplevelser til tross for spenning og usikkerhet i intensivperioden. Tillit til helsepersonellet, informasjon, forventninger til hjertekirurgisk behandling og en familievennlig struktur la grunnlaget for en mer aktiv p\u00e5r\u00f8renderolle enn det som er beskrevet i tidligere forskning.\n\nP\u00e5r\u00f8rende opplevde at de var en viktig ressurs for intensivpasientene gjennom den innsatsen de gjorde. Dette funnet utfordrer tradisjonelle perspektiver p\u00e5 p\u00e5r\u00f8renderoller, der p\u00e5r\u00f8rende prim\u00e6rt tilskrives en mottakende og passiv bes\u00f8ksrolle. Funnene peker p\u00e5 stor variasjon i reaksjonsm\u00f8nstrene innenfor samme familie, noe som i liten grad er blitt belyst tidligere, og som b\u00f8r utforskes n\u00e6rmere.\n\n*Takk til pasientene som rekrutterte en av sine p\u00e5r\u00f8rende, og takk til de p\u00e5r\u00f8rende som deltok i studien.*\n\n*Vi vil ogs\u00e5 takke Klinikk for thoraxkirurgi ved St. Olavs hospital.*\n\n*Til sist takker vi Norsk Sykepleierforbunds Landsgruppe av intensivsykepleiere for at f\u00f8rsteforfatteren fikk delta p\u00e5 skriveseminar i 2017.*\n\n## Illustrasjonsbilde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff50f5e9-d614-4745-9e05-a01c5eec3078"} +{"url": "https://butikk.maling1000.no/Akryl-fasademaling-10L-p35007253", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:30Z", "text": "# Akryl fasademaling 10L\n\nSKU 123123\n\nKr. 998,-\n\nAkryl Fasademaling er en v\u00e6rbestandig, alkaliefast akrylmaling med god dekk og lange vedlikeholdsintervaller. Malingen benyttes p\u00e5 ny, tidligere malt eller gammel ubehandlet mur, betong og eternitt.\n\nUnderlaget skal v\u00e6re rent, t\u00f8rt og b\u00e6redyktig. L\u00f8stsittende kalk/maling fjernes til fast bunn. Omr\u00e5der med sopp vaskes med fasadevask, og sugende underlag seises med Gj\u00f8co Murseis. \n\nAll mur b\u00f8r vaskes f\u00f8r maling.\n\nForbruk: 4-8 kvm pr liter avhengig av underlaget\n\n \nSt\u00f8vt\u00f8rr: 1 time\n\nOvermalbar: 2 timer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d4cd49a-9c22-44f1-9934-2fc1a1eadbb7"} +{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=1&t=2821", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:50Z", "text": "**Registrert:** 15 feb 2017, 15:46\n\n**Bosted:** Sandane\nLegg inn av **Gooseman** \u00bb 27 apr 2017, 21:45\n\nJa n\u00e5 er det min tur \u00e5 sp\u00f8rre om treslag. Kom over et par stykker av dette p\u00e5 joggetur i dag. \n \n \n \nMistenkte at det var kanskje noe kirseb\u00e6rgreier, men blir de s\u00e5 store? \n \nSturlabuer\n**Registrert:** 13 jan 2006, 21:46\n\n**Bosted:** Kana\n\n**Sted:** Hurum\n\n### Re: Hva slags tresort?\nLegg inn av **Sturlabuer** \u00bb 27 apr 2017, 22:02\n\nDet ser ut som vill morell/kirseb\u00e6r. Fint treverk. \nKan benyttes til buer, men ikke det enkleste treslaget \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re.\n\n Toppen\n\n-----\n\n\n\nJ\u00e6ger\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Hva slags tresort?\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 27 apr 2017, 22:08\n\nToppen s\u00e5 litt rar ut men ellers virket det \u00e5 v\u00e6re mange tynne, t\u00f8rre greiner - kan det v\u00e6re en type edelgran som har tatt kvelden? Pleier i s\u00e5 fall gjerne \u00e5 v\u00e6re kvae i de vertikale stripene. \nNinjaedit: Det kan v\u00e6re jeg ble lurt av kvister fra tr\u00e6r i bakgrunnen...\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\nMester\n\n**Innlegg:** 274\n\n**Registrert:** 23 aug 2014, 14:34\n\n**Bosted:** Ramnes\n\n**Sted:** Ramnes\n\n### Re: Hva slags tresort?\n\nLegg inn av **Harald** \u00bb 27 apr 2017, 22:54\n\nGanske sikker p\u00e5 at dette er morell. Helt typisk bark, den kan minne om bj\u00f8rkenever bortsett fra fargen.\n\nDet er bare en m\u00e5te \u00e5 finne ut hvor mye en bue t\u00e5ler...\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\nGooseman\n\nMester\n\n### Re: Hva slags tresort?\nLegg inn av **Gooseman** \u00bb 27 apr 2017, 23:26\n\nTakk for svar. Da l\u00e6rte jeg forh\u00e5pentligvis noe nytt i dag og. Enig i at barken stemmer med bilder jeg har sett p\u00e5 nettet. Og jeg tenkte ogs\u00e5 at den likna litt p\u00e5 bj\u00f8rkeneveren som du nevner harald. \nDet var nok et l\u00f8vtre J\u00e6ger, men mye gran rundt ja. Men sant at noen grantyper kanskje har liknende glatt bark \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3ad6d10-781a-465d-b3e9-0f09ca5d8a2e"} +{"url": "https://butikk.maling1000.no/M%C3%A4ster-penselsett-ute-p140930427", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:33Z", "text": "# M\u00e4ster penselsett ute\n\nSKU 271487\n\nKr. 459,-\n\n**M\u00e4ster penselsett ute**\n\nV\u00e5re beste fasadepensler. Passer til alle typer maling. En god pensel med godt malingsopptak gj\u00f8r jobben raskere og enklere\\!\n\n50mm radiatorpensel med langt skaft, 70mm fasadepensel, 100mm fasadepensel.\n\nFantastisk service\\! Tok kontakt pr. e-post. Kjapp responstid. Varene l\u00e5 klare til superpris n\u00e5r jeg kom. En plass \u00e5 stikke innom n\u00e5r du har planer for hus og hjem\n\n\n\n## Om oss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5817c191-919e-4dee-9b4a-9ab965e44451"} +{"url": "http://neof.viplistan.se/2019/06/12/rov-68/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:45Z", "text": "## 2 svar p\u00e5 \"R\u00f6v :)\"\n\n1. Jiimpa den 12 juni, 2019 kl. 7:56 e m skrev:\n \n This is why we are here \ud83d\ude00 eller ja en av dom iaf..\u00e4lskar den\n \n ..Lurades du bara med o s\u00e4lja trosorna? \ud83d\ude09\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50b08021-24f7-429e-ac37-b0ff4ff6eb87"} +{"url": "https://www.folkemusikk.no/hallingdans-i-afrika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:53Z", "text": "# Folkemusikk\n\n# Hallingdans i Afrika\n\n08.09.2015\n\nIngrid Lingaas Fossum fra Fagernes var i Tanzania i v\u00e5r, der hun blant annet underviste danseglad lokal ungdom i halling. Vi tok en prat med henne om opplevelsene hennes og hvordan det er \u00e5 v\u00e6re norsk folkedanser i \u00d8st-Afrika.\n\nTekst: Audun Stokke Hole Foto: Ingrid Lingaas Fossum\n\n*\u2013 Aller f\u00f8rst: fortell oss litt om deg selv.*\n\n\u2013 Jeg er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 Fagernes i Valdres. Da jeg var \u00e5tte \u00e5r begynte bestevenninnene \u00e5 spille langeleik, og da m\u00e5tte selvsagt jeg ogs\u00e5. Etter en del \u00e5r i folkemusikkmilj\u00f8et ble jeg med p\u00e5 prosjektet Bygda Dansar i Oppland. Da begynte et stort engasjement for dans, og siden har jeg b\u00e5de studert, undervist i og v\u00e6rt kappleiksdommer i norsk folkedans.\n\n*\u2013 Hvor kommer interessen din for Afrika fra?*\n\n\u2013 Sommeren 2013 dro jeg til Zimbabwe, for \u00e5 bes\u00f8ke en venn som jobbet som frivillig gjennom Idrettens Fredskorps. F\u00f8r dette var hadde jeg ingen planer om \u00e5 reise til Afrika \u2013Asia og S\u00f8r-Amerika stod h\u00f8yere p\u00e5 lista. Men p\u00e5 denne turen ble jeg helt forelsket i Afrika, og ville tilbake s\u00e5 fort jeg kunne.\n\n*\u2013 Hvordan havnet du i Tanzania?*\n\n\u2013 Jeg deltok p\u00e5 kulturutvekslingsprogrammet SPOR, i regi av den ideelle organisasjonen Vennskap Nord/S\u00f8r og st\u00f8ttet av Fredskorpset. P\u00e5 dette programmet bor man i en vertsfamilie og jobber som frivillig i Tanzania eller Guatemala i fem m\u00e5neder. Jeg jobbet som sang- og dansel\u00e6rer p\u00e5 en barneskole i byen Tanga, nord\u00f8st i Tanzania. En kollega og jeg underviste i halling og i tradisjonell tanzaniansk dans.\n\n*\u2013 Hvordan var det f\u00f8rste m\u00f8tet ditt med Tanzania?\u00a0*\n\n\u2013 Det var utrolig spennende \u00e5 komme til Tanzania. Vi landet i Dar-es-Salaam sent p\u00e5 kvelden, og jeg husker jeg ble overrasket over hvor varmt og fuktig det var. Rett innenfor d\u00f8rene p\u00e5 flyplassen gikk str\u00f8mmen i noen sekunder, f\u00f8r den kom p\u00e5 igjen. Etter venting p\u00e5 visum ble vi tatt imot av folk fra den tanzanianske organisasjonen. Vi ble most tett sammen i en sju-seters bil og kj\u00f8rt gjennom natta til herberget vi skulle bo p\u00e5. I dagslyset dagen etter var alt annerledes. Overalt hvor vi gikk p\u00e5 gata i solsteiken ble vi hilst med utallige \u00abKaribu\u00bb, som betyr velkommen.\n\n*\u2013 Hvordan var inntrykket/tankene da du reiste, sammenlikna med da du kom?\u00a0***\u00a0**\n\n\u00ad\u00ad\u2013 Etter nesten et halvt \u00e5r i Tanzania hadde jeg et helt annet inntrykk enn da jeg kom. F\u00f8r jeg reiste, m\u00f8tte jeg mye skepsis. Veldig mange har det med \u00e5 se Afrika som ett land, bare best\u00e5ende av fattigdom, krig og sykdom. Og det er klart at mange afrikanske land, ogs\u00e5 Tanzania, har mange utfordringer. Det er st\u00f8rre forskjeller mellom folk her enn vi er vant til. Men n\u00e5r man har et hverdagsliv i landet, f\u00e5r man et helt annet syn p\u00e5 ting. I Tanzania er det s\u00e5 utrolig enkelt \u00e5 komme i kontakt med folk \u2013 om man bare prater bitte litt swahili, kommer man utrolig langt. Da f\u00f8ler man seg ogs\u00e5 raskt trygg. Menneskene jeg m\u00f8tte i Tanzania var nok det som gjorde st\u00f8rst inntrykk p\u00e5 meg.\n\n*\u2013 Hvordan ble norsk folkedans tatt imot i Tanzania?*\n\n\u2013 Folk var veldig ivrige etter \u00e5 se hvordan vi danser i Norge. Jeg ble ofte spurt om \u00e5 vise eller l\u00e6re bort noen dansebevegelser, og filmopptak fra kappleiker og FRIKAR-oppsetninger ble popul\u00e6re. Pardansen var kanskje litt mer uvant for folk enn lausdans. Folk syntes det var kult, men det var kanskje ikke noe de var s\u00e5 vant til selv. Jeg s\u00e5 faktisk ikke noe pardans i det hele tatt mens jeg var i Tanzania.\n\n\n\n\n\n\n\nAkrobatisk dansende ungdom i dansegruppa i Tanga.\n\n*\u2013 Hva danser tanzanianerne? Hvilke likheter og forskjeller er det mellom norsk og \u00f8stafrikansk dans?\u00a0*\n\n\u2013 I Tanzania skiller de i hovedsak mellom to typer dans. Den ene er den tradisjonelle tanzanianske dansen, som regel akkompagnert trommer og med et rituelt preg \u2013 for eksempel for \u00e5 be om regn eller gode avlinger. Det folk derimot kaller \u00abafrikansk dans\u00bb, er moderne og mer koreografipreget. Denne blir danset til tanzaniansk eller \u00f8stafrikansk popul\u00e6rmusikk. Det var dette dansegruppa jeg ble med i i Tanga, danset. En likhet med begge disse og norsk folkedans er man bruker veldig naturlige bevegelser i dansen og har god kontakt med gulvet. I tillegg finner man mye av den samme akrobatikken som i hallingdans. En forskjell fra norsk dans er at musikken gjerne er kjappere og mer intensiv, og man ofte danser oppstilt eller i formasjon til de andre p\u00e5 gulvet.\n\n*\u2013 Er tradisjonell musikk og dans mer en del av popul\u00e6rkulturen i Tanzania enn i Norge?\u00a0*\n\n\u2013 P\u00e5 mange m\u00e5ter, ja. Jeg opplevde det som at folk flest er mye stoltere av folkekulturen sin i Tanzania \u2013 det er mer en del av identiteten og patriotismen deres enn det er i Norge. Mange popul\u00e6re tanzanianske artister blander tradisjonell musikk og dans med moderne. Likevel er det noe unikt med det litt atskilte folkemusikkmilj\u00f8et i Norge, der s\u00e5 mange unge og gamle samles til tevling og fest. I Tanzania brukes nok den tradisjonelle musikken og dansen mer i oppvisningssammenheng.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet.)*\n\nSpel av\n\nKlikk p\u00e5 bildet for \u00e5 se Ingrid og Street Colours danse hallingdans i Tanga, Tanzania. (Foto: skjermdump)\n\n> \u00abMan bruker veldig naturlige bevegelser i dansen og har god kontakt med gulvet. I tillegg finner man mye av den samme akrobatikken som i hallingdans.\u00bb\n\n\n\nDansere i Tanga ser et opptak av \u00c5dne Kolbj\u00f8rnshus som danser laus p\u00e5 Landskappleiken 2014.\n\n\n\nIngrid Lingaas Fossum spiser middag med danserne i Street Colour. (Foto: Maximilian Kimaro)\n\nKlikk p\u00e5 bildet for \u00e5 se videoen der Street Colours danser p\u00e5 scenen sammen med Diamond Platnumz. (Foto: skjermdump fra videoen)\n\n*\u2013 Fortell litt mer om hvordan du ble med i en lokal* *dansegruppe.*\n\n\u2013 Det var to m\u00e5neder f\u00f8r jeg reiste hjem at jeg ble introdusert for *streetdance*-gruppa Street Colour i Tanga. Slik fikk jeg et unikt innblikk i hvordan et ungdomsliv i Tanzania kan v\u00e6re, og hvilke gleder og utfordringer det byr p\u00e5. De fleste av danserne kommer fra enkle k\u00e5r \u2013 de sover 6\u20137 stykker p\u00e5 et ti kvadratmeters soverom. Mange dropper av ulike \u00e5rsaker tidlig ut av skolen. Men jeg har aldri opplevd et s\u00e5 sammensveiset milj\u00f8 som dette. Flere kvelder i uka m\u00f8ttes dansegruppa i en bakg\u00e5rd i byen for \u00e5 \u00f8ve \u2013 barn, ungdom og noen voksne. Bakg\u00e5rden er romslig, med hullete sementgulv str\u00f8dd med gamle kj\u00f8leskap og h\u00f8ner flaksende rundt. Der l\u00e6rer de seg nye danser og lager koreografier. De eldre underviser de yngre. Det \u00f8ves mye p\u00e5 akrobatikk \u2013 mange av dem er vanvittig akrobatiske.\n\n\u2013 Dessverre er det veldig vanskelig \u00e5 profilere seg som danser i Tanzania. Det gjelder spesielt i mindre byer som Tanga. Gruppa arrangerer ofte danseoppvisninger i byen, men da som regel p\u00e5 helt frivillig basis. Det er \u00e5 bli oppdaget av en profesjonell musikkartist som gjelder. Jeg h\u00e5per at danserne i gruppa en dag kan leve av det \u2013 ikke minst siden dansegruppa er en viktig m\u00f8teplass for mange unge.\n\nIngrid fortsetter \u00e5 jobbe med dansemilj\u00f8et i Tanga, og i sommer dro hun igjen til Tanzania. Da var hun med p\u00e5 en viktig milep\u00e6l for Street Colour: \u00e5 danse p\u00e5 scenen sammen med Diamond Platnumz, den st\u00f8rste artisten i Tanzania om dagen.\n\n*Les mer om Ingrids opplevelser i Tanzania p\u00e5 bloggen hennes, makihiyo.blogspot.com.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "131305c7-6a2b-4e08-a9b3-cf832269d831"} +{"url": "https://www.bt.no/nyheter/utenriks/i/jdwjyz/Opp-som-en-love_-ned-som-en-skinnfell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:32Z", "text": " - \n \n \n PARTILEDEREN: Kristian Thulesen Dahl i Dansk Folkeparti m\u00e5 resignert erkjenne at partiets oppslutning er mer enn halvert p\u00e5 fire \u00e5r. **FOTO: RITZAU SCANPIX DENMARK / REUTERS**\n# Opp som en l\u00f8ve, ned som en skinnfell\n\nDansk Folkeparti gjorde et brakvalg i 2015, men ved onsdagens folketingsvalg gikk det hele i vasken da partiet mistet 21 av sine 37 mandater. I partilederens hjemby er man imidlertid fortsatt p\u00e5 godfot med bybarnet Kristian Thulesen Dahl.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0298c640-6c16-4a71-8d79-1678d80f58ae"} +{"url": "http://www.guideamsterdam.org/nb/severdigheter/concertgebouw", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:53Z", "text": "# Concertgebouw\n\nKonserthallen, kjent som Concertgebouw, befinner seg ved siden av Van Gogh museet i Amsterdam. Bygningen skal v\u00e6re en av verdens beste konserthaller, mye p\u00e5 grunn av den flotte akustikken p\u00e5 innsiden. Konserthallen ble \u00e5pnet i 1886 og den st\u00f8rste salen p\u00e5 innsiden av bygningen har plass til mer enn 2000 mennesker. Totalt arrangeres det mer enn 900 konserter her hvert \u00e5r, og det sies at ca. 800,000 mennesker totalt for \u00e5 oppleve disse konsertene.\n\n**Concertgebouw** \nConcertgebouwplein 10, 1071 LN Amsterdam\n\n## **Concertgebouw bilder**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a683e2ae-2a6e-4b8e-a78b-c3438a135db1"} +{"url": "https://pollenkontroll.no/pollenvarsel-finnmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:33Z", "text": "# Pollenvarsel Finnmark - daglige pollenprognoser\n\nFor deg som er allergisk mot pollen kan det v\u00e6re en hjelp \u00e5 vite hvordan pollensesongen vil se ut. Her har du mulighet til \u00e5 se dagens pollenvarsel og pollenvarsel en dag frem.\n\nKilde: Norges Astma- og Allergiforbund. www.naaf.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5758aed4-bf12-4ee2-89e7-974823c12cbb"} +{"url": "https://hagleskyting.no/produkt/promatic-kastemaskiner/lerduesti-og-sporting/promatic-70-mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:08Z", "text": "# Promatic 70 mm\n\nEn spennende og ny kaster skytterne vil sette pris p\u00e5.\n\nPrisNOK26\u00a0990,00 inkl. mva.\n\nPromatic 70 er den f\u00f8rste i sitt slag og er en unik sporting-maskin som kaster Promatic sine 70 mm-duer. Denne kasteren er helt avgj\u00f8rende for enhver bane som \u00f8nsker \u00e5 tilby skytterne noe litt annerledes. Med denne kasteren vil banen deres skille seg ut i forhold til de aller fleste andre.\n\nKasteren er glimrende til Fitasc, leirduesti og compak-sporting.\n\nP\u00e5 sikt vil Promatic 70 mm overta rollen som \"minikaster\" i skyteverden.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 oppleve denne kasteren, b\u00f8r du ta en tur til Skogen JFF.\n\n\u00a0\n - Bransjens f\u00f8rste 70 mm-kaster\n - Tar kun 70 mm-duer\n - F\u00e5s i to versjoner: en p\u00e5 300 og en p\u00e5 400 duer\n - Kastelengde: 70-90 m\n - Kan vinkles 70 grader oppover\n - Ladetid: 1,5 sekunder\n - Basen kan vinkles og dreies\n - 3 \u00e5rs garanti\n\n\u00a0\nKontakt Jon p\u00e5 4166 0404, s\u00e5 finner vi den beste l\u00f8sningen til foreningen din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36265d2c-52a9-48f2-965e-40d5eef89c02"} +{"url": "https://shopping.side2.no/laer-deg-a-fullfore-antrekket-som-en-mann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:37Z", "text": "# Shopping\n\n\n\n# L\u00e6r deg \u00e5 fullf\u00f8re antrekket som en mann\n\n\n\nPublisert 2. September 2015 15:57 \n Side2 Shopping\n\nOm du har lyst til \u00e5 l\u00f8fte antrekket ditt et lite hakk, anbefaler vi at du f\u00e5r med deg dette. Er du en av dem som \u00f8nsker \u00e5 gi stilen din prikken over i-en uten at det ser anstrengt ut, b\u00f8r du sjekke ut\u00a0bildene til Rainer John, som st\u00e5r bak Instagram-kontoen \"TheDressedChest\".\n\nJohn legger daglig ut bilder av nonchalant stylede torsoer, til inspirasjon for resten av verden. Med\u00a0kvadratiske\u00a0utsnitt viser familiefaren hvor lett det er for en mann \u00e5 beherske alt fra italiensk sprezzatura til amerikansk preppy.\n\nS\u00e5 popul\u00e6r er han, at herremagasinet GQ har bifalt stilen hans.\n\nDet er imponerende hvor enkelt han l\u00f8fter et ellers enkelt kontor-outfit til en imponerende\u00a0helhet, ofte bare ved bruk av brystt\u00f8rkl\u00e6r og slips\u00a0med tekstur og sm\u00e5 detaljer.\n\nHer er noen av v\u00e5re favorittbilder fra \"TheDressedChest\",med linker til hvordan du enkelt kan f\u00e5 stilen.\n\n\n\nGr\u00e5tt og bl\u00e5tt g\u00e5r godt sammen. Fors\u00f8k en gr\u00e5 dressjakke med forskjellige bl\u00e5toner i detaljene, slik som dette m\u00f8rke slipset med fiskebenm\u00f8nster, fra Armani. Kombiner med dette lommet\u00f8rkleet fra Lanvin (som for \u00f8vrig gir deg fire t\u00f8rkl\u00e6r i ett), og perfeksjoner med et lommeur, for den siste finishen.\n\nMange mener at en dress med tekstur er et blikkfang i seg selv, og at det da gjelder \u00e5 ha enkle detaljer, men det er n\u00f8dvendigvis ikke synonymt med at det skal v\u00e6re kjedelig. I stedet for \u00e5 overdrive med sterke farger og kraftige m\u00f8nstre, kan du g\u00e5 for detaljer i samme fargetone, og leke med enkle m\u00f8nstre i samme skala.\n\n\n\nSvart og bl\u00e5tt har hatt et rykte p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re uforenlige, men tidene har heldigvis endret seg. De to trives sv\u00e6rt godt i hverandres selskap, og ekstra godt sammen med gr\u00e5tt og hvitt. Denne looken holder det b\u00e5de rent og enkelt, og lar deg kunne bruke et slips som dette fra Etro.\n\n\n\n\u00a0\nEn svart dress kan ofte bli formell, men med de riktige elementene kan sort ogs\u00e5 brukes p\u00e5 kontoret og p\u00e5 byen. Igjen handler det om detaljspillet i fargene. La r\u00f8dt dominere i brystlommen, men heller spille en mindre rolle i slipset. P\u00e5 denne m\u00e5ten er det b\u00e5de variasjon og en effortless helhet. Det enkle armb\u00e5ndet fra McQueen bruker du n\u00e5r du skal kj\u00f8re en mer casual stil.\n\n\u00a0\nVi h\u00f8rer ofte at \"det enkle er ofte det beste\" og \"less is more\", men glemmer dogmet om\u00a0\"ingen regel uten unntak.\" G\u00e5r du for en statement-blazer slik som denne fra Desigual, kan det hende at du trenger et t\u00f8rkle fra Etro for \u00e5 jevne ut. Begge disse er merker kjent for sine\u00a0sterke m\u00f8nstre, men\u00a0med en basefarge som sort klarer de to \u00e5 harmonere godt. Finish stilen med et klassisk armb\u00e5ndsur, for \u00e5 bekrefte at stilvalget er bevisst og kontrollert.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1adb7dae-1d35-4c36-9cb1-de3a49deb7cb"} +{"url": "https://nofima.no/en/pub/1237785/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:28Z", "text": "# Smak og tekstur p\u00e5 kr\u00e5kebollegonader. Forholdet mellom biokjemisk sammensetning og produktkvalitet\n\n*Troms\u00f8: Nofima AS (tidligere Fiskeriforskning) 2006 (ISBN 978-82-7251-577-4) 37, p. Nofima rapportserie (4/2006)*\n\nDale, Trine; Siikavuopio, Sten Ivar; Aksnes, Anders; Hope, Britt; Gebauer, Ruth; Gebauer, Ruth; Carleh\u00f6g, Mats\n\nFiskeriforskning har i en \u00e5rrekke jobbet med utvikling av f\u00f4r til kr\u00e5kebolle. Arbeidet har ledet frem til et f\u00f4rkonsept som gir god rognvekst og fin farge. Rognen har imidlertid ikke optimal kvalitet n\u00e5r det gjelder smak og konsistens. I dette studiet \u00f8nsket vi \u00e5 identifisere en eventuell sammenheng mellom biokjemisk sammensetning p\u00e5 gonaden og gonadekvalitet (Del 1), og videre unders\u00f8ke effekten av diett p\u00e5 sensorisk kvalitet og p\u00e5 de biokjemiske komponentene som i del I ble assosiert med god kvalitet (Del 2). Problemstillingen er s\u00f8kt l\u00f8st gjennom en kombinasjon av sensorisk (smakspanel) analyse og analyse av hovedkomponent-sammensetning og frie aminosyrer. Smakspanelet avdekket kvalitetsforskjeller i konsistens mellom gonader fra ulike arter ville kr\u00e5keboller p\u00e5 konsistensegenskapene. Forskjeller i sensorisk kvalitet kunne ikke forklares med forskjeller i gonadens hovedkomponentsammensetning. Smakspanelet avdekket ogs\u00e5 kvalitetsforskjeller p\u00e5 gonader fra ulike arter kr\u00e5keboller p\u00e5 smaksegenskapene 'bitter smak' og 's\u00f8t smak'. Forskjeller i bitter smak og s\u00f8t smak ser ut til \u00e5 kunne knyttes til forskjeller i innhold av valin og/eller innhold av glycin. Gonadepr\u00f8ver med h\u00f8y intensitet av bitter smak, hadde et h\u00f8yere innhold av valin og et lavere innhold av glycin. Gonadepr\u00f8ver med h\u00f8y intensitet av s\u00f8t smak, hadde et h\u00f8yere innhold av glycin. Del 2 var et oppf\u00f4ringsfors\u00f8k hvor seks f\u00f4rtyper med ulikt protein og karbohydrat innhold/kilde ble brukt. Den sensoriske analysen viste at diett p\u00e5virker b\u00e5de smaksegenskapen 'bitter smak' og 's\u00f8t smak'. Det var klare forskjeller mellom gonade fra ville og oppf\u00f4rede kr\u00e5keboller, samt innbyrdes forskjeller mellom ulike oppf\u00f4rede varianter. Det ser ut til at \u00f8kt proteininnhold i f\u00f4ret gir \u00f8kt innhold av den bitre aminosyren valin, og redusert innhold av den s\u00f8te aminosyren glycin. Det var for \u00f8vrig ingen sammenheng mellom de andre hovedelementene i f\u00f4ret og smaken p\u00e5 gonaden. De st\u00f8rste forskjellene i konsistens var p\u00e5 egenskapen 'fasthet' hvor halvparten av f\u00f4rene produserte gonade som var signifikant mindre fast enn gonade fra ville kr\u00e5keboller. Det var ogs\u00e5 klare innbyrdes forskjeller mellom de oppf\u00f4rede variantene. Det var et klart forhold mellom proteininnholdet i f\u00f4ret og gonadens fasthet, hvor fasthet ser ut til \u00e5 reduseres med \u00f8kt proteininnhold. Det var for \u00f8vrig ingen sammenheng mellom de andre hovedelementene i f\u00f4ret og konsistensen p\u00e5 gonaden. Heller ikke i del 2 var noen av de unders\u00f8kte biokjemiske komponentene i gonaden assosiert med god kvalitet p\u00e5 konsistens egenskaper. Vi kan derfor ikke forklare hvorfor et h\u00f8yt proteininnhold i f\u00f4ret gir redusert fasthet p\u00e5 gonaden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e6bee36-7727-4845-9fc7-1b51fb89b487"} +{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/turneringer-f%C3%B8r-sommerferien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:51Z", "text": "\n\n# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n\n\n# Turneringer f\u00f8r sommerferien\n\n## Klubbturneringene er i gang. \nVi h\u00e5per at flere av v\u00e5re medlemmer skal oppdage at det er morsomt, sosialt og ufarlig \u00e5 spille klubbturneringer. \nTurneringskalenderen inneholder forskjellige turneringsformer som passer for alle golfere uansett niv\u00e5. \n\u00a0 \n\u00a0\n\nHer er v\u00e5re turneringer fram til sommerferien: \n\u00a0 \n**3 k\u00f8ller pluss putter spilles s\u00f8ndag 10. juni.** Den spilles i fire klasser og du velger selv hvilke tre k\u00f8ller du vil ha med deg p\u00e5 runden i tillegg til putteren. En sykkel trekkes som premie til en av deltagerne i tillegg til vanlig premiering.\u00a0 \n \n**Frokostgolf spilles l\u00f8rdag 16. juni kl. 04.00.** Utgang p\u00e5 natta og avsluttes med frokost og premieutdeling. Det spilles poeng i en klasse. Fine premier ogs\u00e5 her.\u00a0 \n \n**Amfi Borg Open spilles l\u00f8rdag 23. juni**. Denne turneringen spilles i fire klasser, der klasse A spiller slag, klasse B spiller svensk slaggolf og klasse C og D spiller poeng. Her trekkes et gavekort p\u00e5 Amfi Borg blant alle deltagere i tillegg til vanlig premiering.\u00a0 \n \nVi minner ogs\u00e5 om **ukesmatchen** (gamle tirsdagsturneringen) som dere kan spille hver uke. Det koster kr. 60, f\u00e5 et stempel p\u00e5 scorekortet og lever inn dette etter runden. Premiering er baller fra Callaway samt en Order of Merit hovedpremie etter endt sesong. I fjor var dette en bag fra Callaway, i \u00e5r blir dette en overraskelse\u2026.\u00a0 \n \nAlle turneringene ligger \u00e5pne for p\u00e5melding i Golfbox, utenom ukesmatchen. Ukesmatchen melder du deg p\u00e5 ved \u00e5 betale i shopen og husk at du kan spille den hvilken som helst dag fra mandag til s\u00f8ndag. \n\u00a0 \n\u00a0\n**Bes\u00f8ksadresse** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9d391d6-86d1-4d6f-8478-1469b1eccbc0"} +{"url": "https://www.malvik.kommune.no/servicetorget.167951.no.html?printable=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:37Z", "text": "Servicetorget finner du p\u00e5 r\u00e5dhuset i Hommelvik. Vi holder til i Torggata 7, 7550 Hommelvik\n\n## Kommunale tjenester\n\nServicetorget kan gi deg informasjon om alle kommunale tjenester. Her finner du ogs\u00e5 s\u00f8knadsskjemaer til tjenestene vi tilbyr.\n\n## Salgsbevilling, serveringsbevilling, skjenkebevilling og ambulerende skjenkebevilling\n\nHos oss kan du s\u00f8ke om salgsbevilling,\u00a0serveringsbevilling, skjenkebevilling og ambulerende skjenkebevilling. Du kan ogs\u00e5 komme hit for \u00e5 avlegge etablererpr\u00f8ven og kunnskapspr\u00f8ven om alkohollovgivningen.\n\n## Bost\u00f8tte\n\nHos oss kan du f\u00e5 r\u00e5d og veiledning om\u00a0bost\u00f8tte.\n\n## Arkivet\n\nMalvik kommune er deleier av *Interkommunalt arkiv Tr\u00f8ndelag* (IKA-Tr\u00f8ndelag) som er depot for kommunens eldre og avsluttet arkiv. IKA-Tr\u00f8ndelag holder til i Trondheim i *Arkivsenteret* p\u00e5 Kulturbunker Dora.\n\nMalvik kommune har overf\u00f8rt mesteparten av det eldste arkivet, fram til cirka\u00a01980, til IKA-Tr\u00f8ndelag. Deler av det som er avlevert kan du finne i\u00a0Arkivkatalog for Malvik kommune.\n\nDu kan ogs\u00e5 f\u00e5 tilgang til arkivmateriale som ikke er overf\u00f8rt til IKA-Tr\u00f8ndelag ved \u00e5 henvende deg til servicetorget for \u00e5 avtale tid, eller ved \u00e5 sende e-post til\u00a0*email@example.com*\n\n\u00d8nsker du innsyn i dokumenter fra dagligarkivet finner du dette i\u00a0postlisten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20036e98-6be5-4d7f-a6e2-faebaed2cd0b"} +{"url": "https://karins-kortemakeri.blogspot.com/2014/01/bursdagskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:30Z", "text": "\n## fredag, januar 31, 2014\n\n### Bursdagskort\n\nHer kommer et bursdagskort jeg laget i desember.\n\nDenne gutten digger Sabeltann, og da ble det jo det p\u00e5 kortet.\n\n \n\n\n \n\n\n \nfredag, januar 31, 2014 \n\n Etiketter: Bursdager 2013 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nHerlig :) Perfekt til en Sabeltann fan\\! \nGod helg\\! \nklem Unni\n\n\n\n\n\nYvonne sa...\n\nKult kort. Og flott gjennomf\u00f8rt med Sabeltann. Jeg regner med bursdagsgutten ble forn\u00f8yd :) \nHa en flott helg Karin\\! \nKlem\n\n 1. februar 2014 kl. 09:46 \n\n\n\n - Karin Dahl \n Rygge, \u00d8stfold, Norway\n Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n \n \n Klem \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f69abe68-43fe-4a4d-b2f8-8f7445039940"} +{"url": "http://sorumtrevare.no/oppgradering-familiehytta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:24Z", "text": "# Oppgradering av familiehytta\n\n**Hanne Mikkelsen Sunde fikk i 2013 foretatt en betydelig oppgradering av familiehytta p\u00e5 Skjellvika i Sandefjord. Blant annet ble gamle, trekkfulle vinduer skiftet ut, og nye glassd\u00f8rer satt inn. Til \u00e5 utf\u00f8re arbeidene valgte hun \u00e5 bruke S\u00f8rum Trevare AS.\u00a0**\n\nAllerede n\u00e5 merker vi at de nye isolerglassene har gjort hytta lunere, og skjermet oss for mye st\u00f8y. Prosessen har g\u00e5tt knirkefritt, og vi gleder oss over resultatet, smiler Sunde \u2013 som til daglig driver m\u00f8belforretningen Mikkel M\u00f8bler noen steinkast unna.\n\n### GOD OPPF\u00d8LGING\n\nAt familien valgte \u00e5 bruke S\u00f8rum Trevare AS hadde mye med oppf\u00f8lgingen \u00e5 gj\u00f8re. \nN\u00e5r en f\u00f8rst har bestemt seg for \u00e5 g\u00e5 i gang med et slikt prosjekt, er det avgj\u00f8rende at h\u00e5ndverkerne viser interesse. S\u00f8rum Trevare AS kom raskt ut p\u00e5 befaring, og ikke lenge etter forel\u00e5 det et tilbud. Det valgte vi \u00e5 sl\u00e5 til p\u00e5, forteller hun.\n\n### EFFEKTIV OG DYKTIG\n\nOgs\u00e5 snekkeren som S\u00f8rum Trevare AS brukte til \u00e5 gj\u00f8re jobben, svarte til forventningene. \nHan var rask og hadde evnen til \u00e5 komme opp med fagmessig gode l\u00f8sninger p\u00e5 de utfordringene han st\u00f8tte p\u00e5 underveis. For oss som kunde var det tydelig \u00e5 se at S\u00f8rum Trevare AS har valgt sine samarbeidspartnere med omhu, skryter Hanne Mikkelsen Sunde.\n\n\u00a0\n\n\nHanne Mikkelsen Sunde fikk i 2013 foretatt en betydelig oppgradering av familiehytta p\u00e5 Skjellvika i Sandefjord. Blant annet ble gamle, trekkfulle vinduer skiftet ut, og nye glassd\u00f8rer satt inn. Til \u00e5 utf\u00f8re arbeidene valgte hun \u00e5 bruke S\u00f8rum Trevare AS. \u2013 Vi er storforn\u00f8yde med resultatet, smiler hun.\n\n\u00a0\n\n\n\nTerrasse med nye og godt isolerte glassd\u00f8rer\n\n\u00a0\n\n\nTerrasse med isolerglass i d\u00f8rene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37c24718-a09f-4ed6-8940-13e26c6aa110"} +{"url": "https://jonasallarsen.wordpress.com/boker/afterwords/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:12Z", "text": "# Jonas A. Larsen\n\nIllustration & visuals\n\n# Afterwords\n\nDenne tegneserienovellen var mitt bidrag til Oslo 24 H Challenge 2015, og ble tegnet mellom 10 juni kl. 08 og 11. juni kl. 08 p\u00e5 Serieteket i Oslo. Alt er gjort innen 24 timer, og dum som jeg var skrev jeg teksten til slutt, men den skal v\u00e6re leselig \u2026 Om du liker, st\u00f8tt meg gjerne med \u00e5 kj\u00f8pe utgivelsen i trykt format\\!\n\n \n \n \n \n \n \n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46bb574d-c76c-4284-a08f-a6fffefde36e"} +{"url": "https://www.educationlink.no/universitet/griffith-university/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:37Z", "text": "# Griffith University\n\n### 5 gode grunner til \u00e5 velge Griffith University\n\n - Tilbyr over 300 ulike studier\n - 5 forskjellige campus p\u00e5 3 ulike steder\n - Griffith University er i stadig utvikling; satser over 320 millioner AUD p\u00e5 nye lokaler og fasiliteter\n - Varm og stabilt klima \u00e5ret rundt\n - Gode muligheter for utveksling og arbeidspraksis i studiene\n\n### Introduksjon\n\nGriffith University ligger i Queensland p\u00e5 Australias \u00f8stkyst og tilbyr mange spennende studiemuligheter. Universitetet ble grunnlagt i 1975 og er \u2013 if\u00f8lge\u00a0QS University Rankingset \u2013 et av verdens 50 ledende universiteter under 50\u00a0\u00e5r. Universitetet er i stadig utvikling og har de siste \u00e5rene satset over 320 millioner AUD p\u00e5 nye lokaler og fasiliteter.\u00a0 Som ett av de st\u00f8rste universitetene i Australia har de et attraktivt l\u00e6ringsmilj\u00f8 for studenter b\u00e5de fra inn- og utland. Griffith er ogs\u00e5 kjent som ett av landets mest multikulturelle universitet. Av 43000 studenter er 9000 internasjonale og de kommer fra s\u00e5 mange som 130 forskjellige land.\n\nMed mange spennende studier, flotte fasiliteter og en fantastisk beliggenhet, har universitetet lenge v\u00e6rt ett av de mest popul\u00e6re blant skandinaviske studenter. Klimaet her er varmt og stabilt, noe som studentene nyter godt av \u00e5ret rundt. Griffith University har et sterkt fokus p\u00e5 service for sine studenter, og studenter stortrives p\u00e5 dette moderne universitetet.\n\n### Studier\n\nGriffith University er en av de st\u00f8rste universitetene i Australia og har et attraktivt l\u00e6ringsmilj\u00f8 for studenter b\u00e5de fra inn- og utland. Universiteter tilbyr mer enn 300 ulike studier p\u00e5 bachelor- og masterniv\u00e5 og er fordelt p\u00e5 f\u00f8lgende fagomr\u00e5der:\n\n### Campus\n\nGriffith University har fem campus som ligger i i Brisbane og p\u00e5 Gold coast i Queensland. I Brisbane har de fire campuser som er spredt rundt i byen; South Bank, Nathan, Mt Gravatt og Logan som ligger i utkanten av byen. P\u00e5 campus finner du kafeer, postkontor, reisebyr\u00e5, fris\u00f8rer, gallerier og legekontor. Universitetet har ogs\u00e5 forsknings- og sportsfasiliteter i verdensklasse som for eksempel treningssentre, sv\u00f8mmebasseng, tennisbaner, sandvolleyballbaner og basketballballbaner. Griffith har et livlig studentmilj\u00f8 og universitetet har 120 ulike studentklubber og foreninger. Her har du en god mulighet til \u00e5 bli kjent med studenter fra hele verden som deler dine interesser, eller hvorfor ikke finne deg en ny hobby?\n\n#### Nathan Campus\n\nNathan Campus ble designet av den prominente australske arkitekten Robin Gibson. Campus har blant annet et flott biblioteket med DVD Lounge, egen bar og hele syv spisestedene. Nathan\u00a0ligger 10 minutters kj\u00f8ring fra den s\u00f8r\u00f8stlige delen av Brisbane.\n\n#### South Bank Campus\n\nSouth Bank Campus ble opprinnelig bygget for Brisbanes World Expo i 1988 og ligger i det kulturelle hjertet av Brisbanes businessdistrikt. Dette er et moderne campus flott plassert ved elvebredden, ikke langt fra Brisbanes ber\u00f8mte bystrand. P\u00e5 South Bank finner du ogs\u00e5 Queensland College of Art.\n\n#### Gold Coast Campus\n\nGold Coast Campus ligger ca. 10 minutters kj\u00f8ring fra Southport og Helensvale og 40 minutters kj\u00f8ring fra sentrum av Brisbane. Dette er Griffiths st\u00f8rste campus og er med sine 16.500 studenter Australias raskest voksende campus.\n\n### Bomuligheter\n\nGriffith University har mange studentboliger p\u00e5 campus og de bruker mange ressurser for \u00e5 sikre studentene et godt student- og bomilj\u00f8. Standarden p\u00e5 studentboligene varierer fra campus til campus. P\u00e5 Gold Coast har de flotte moderne studentboliger i Griffith University Village, mens studentboligene p\u00e5 Nathan Campus har en mer moderat standard. For de som skal studere p\u00e5 South Bank, kan det l\u00f8nne seg \u00e5 leie privat. De aller fleste nordmenn velger \u00e5 leie private sammen med andre medstudenter. Boligkontoret p\u00e5 Griffith hjelper deg gjerne med \u00e5 finne bolig ogs\u00e5 utenfor campus.\n\n### Byen\n\nBrisbane har 2 millioner innbyggere og er hovedstad i delstaten Queensland. Byen har flere ganger blitt rangert som en av verdens beste byer \u00e5 bo i. Til tross for at dette er en storby har Brisbane en avslappet og hyggelig atmosf\u00e6re med mange gr\u00f8nne lunger. Byen har en bredt kulturtilbud, et livlig uteliv, utallige restauranter og kafeer, en flott bystrand og mange idrettsarrangement. Befolkning er multikulturell og \u00e5pne for b\u00e5de nye inntrykk og nye mennesker. Det er ikke rart at tusenvis av internasjonale studenter hvert \u00e5r finner veien hit.\n\nGold Coast har snart 600\u00a0000 innbyggere og er en av Australias raskest voksende byer. Byen og er sentrert rundt en nydelig 42 km lang sandstrand og er en attraktiv turistdestinasjon. Hvert \u00e5r kommer det 10 millioner turister hit. Her kan du studere og bo rett ved stranda, s\u00e5 mange studenter stikker innom stranda etter at studiedagen er omme for \u00e5 m\u00f8te venner, kj\u00f8re vannscooter, surfe, g\u00e5 tur eller bare slappe av. Filmindustrien er godt etablert her og omr\u00e5det er det tredje st\u00f8rste produksjonssenter i Australia.\n\nB\u00e5de Brisbane og Gold Coast er kjente for sitt subtropiske klima, og er popul\u00e6re reisem\u00e5l for backpackere og surfere. Klimaet her er behagelig og de har hele 245 soldager i \u00e5ret. Omr\u00e5det er sk\u00e5net fra den mer intense varmen i tropiske nord. Det fordelaktige klimaet bidrar til at innbyggerne har en avslappet livsstil og tiltrekker seg stadig nye innbyggere fra b\u00e5de inn- og utland.\n\n### S\u00f8knad\n\nKontakt Education Link for mer informasjon om s\u00f8knadsprosessen eller\u00a0 fyll i skjemaet under s\u00e5 h\u00f8rer du snart fra oss.\n\n**Klar for karriereskifte? Ta en master i utlandet**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 skifte jobb eller har du problemer med \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8mmejobben? Education Link samarbeider med Griffith University i Australia som tilbyr masterstudier som ikke krever at du har samme fagomr\u00e5de fra bachelorgraden din. Du har dermed en unik mulighet til \u00e5 skifte fagomr\u00e5de uavhengig av hva du studerte p\u00e5 bachelorniv\u00e5.\n\n**Campus:** Gold Coast, Brisbane \n**Studenter:** 43000 \n**Internasjonale:** 9000 \n#### Intervju\n\n\n\nJeg vil absolutt anbefale andre \u00e5 studere p\u00e5 Griffith. Det er nettopp p\u00e5 grunn av beliggenheten, valgmulighetene skolen gir, og fordi det generelt sett er trivelig her. L\u00e6rerne har stor kompetanse og er kjent fra f\u00f8r i bransjen, noe som sikrer at de virkelig har god erfaring og oppdatert kunnskap om sitt emne.\n\nVegard Orlando Hansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4800c7f8-058c-46c6-a45b-bbfed863bd78"} +{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=5660", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:24Z", "text": "# SARPSBORG SN\u0158DDE NED P\u0139 \"YR.NO\": - Fikk 60,0 mm nedb\u0159r i l\u0159pet av 12 timer l\u0159rdag\n\n \n**B\u0107rum. 30.12.17: - Den automatikken, den automatikken, \ntenker vi her p\u013a V\u0107r og vind. \nDen kjempepopul\u0107re og ogs\u013a sterkt internasjonalt \nbenyttede nettportalen \"yr.no\" melder at v\u013atest p\u013a dagtid i \ndag fram til sju i kveld var Sarpsborg med 60,0 mm.** \n \nDisse seksti millimetene med nedb\u0159r ved 03190 \nSarpsborg-Brannstasjonen m\u013a \u013apenbart v\u0107re helt feil. \nDe tre andre v\u0107rstasjonene (synop-stasjonene) i \n\u0158stfold som i kveld har logget ut nedb\u0159r og kommet inn \ni datavarehuset hos Meteorologisk institutt p\u013a Blindern \n(eKlima for oss utenfor Instituttet), har meldt inn 1,5 \nmm p\u013a Moss-Rygge, 0,9 mm p\u013a 03720 Askim- \nKykkelsrud, og 0,6 mm p\u013a Askim II. \nDet varmeste p\u013a dagtid i dag i Sarpsborg var minus 0,5 \ngrader Celsius, s\u013a det aller meste m\u013a unektelig ha \nkommet som sn\u0159\\! \nI skrivende stund kl. 21.25 er det bare snautt halvannen \ntime siden Sarpsborgs 60,0 mm kom inn i datasystemet \np\u013a Met.no. \n\\- N\u013ar blir feilen rettet? \n\\- Er det kodet inn 60,0 i stedet for 0,6 mm fra \nvakthavende v\u0107robservat\u0159r ved 03190 Sarpsborg- \nBrannstasjonen i noen for travle minutter f\u0159r sju i \nkveld? lurer vi p\u013a. \nLillenytt\u013arsaftenshilsen \nfra Bernt Lie. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5c0cea7-72cc-42e1-9978-48d8e70f3760"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/nutrilett-quick-weight-loss-vanilla-shake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:02Z", "text": "# Nutrilett Quick Weight Loss Vanilla Shake \n\n \n \n \n\n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Nutrilett Quick Weight Loss Vanilla Shake\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data | Mengde | Enhet |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ | 1515 | kilojoule |\n| Kcal | 362.1 | kalorier |\n| Protein | 32 | gram |\n| Karbo | 42 | gram |\n| Sukker | 30 | gram |\n| Kostfiber | 8.6 | gram |\n| Fett | 5.1 | gram |\n| Mettet fett | 0.9 | gram |\n\n \n\n \n### Fakta om Nutrilett Quick Weight Loss Vanilla Shake.\n\n Quick Weight Loss Vanilje shake er en del av v\u00e5r vektreduksjonsdiett med sv\u00e6rt lavt energiiinnhold (Very Low Calorie Diet - VLCD). Bruk Quick Weight Loss Vanilje Shake for rask og effektiv vektreduksjon. Den smaker av deilig vanilje og gir kroppen alle vitaminer og mineraler, fiber og andre n\u00e6ringsstoffer du trenger under denne type diet. \n \n \n### Hvor kj\u00f8pes Nutrilett Quick Weight Loss Vanilla Shake?\n\n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av Nutrilett Quick Weight Loss Vanilla Shake med andre ingredienser i samme kategori: \n \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer. \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser. \n \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre. \n\n| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |\n| ------------------------------------------------- | ---- | ------ | ---- | ------- | ----- |\n| Nutricia Nutrison Powder | 1940 | 463,66 | 18,2 | 18,5 | 56,4 |\n| Bakepro, dalblad | 1700 | 406,3 | 8,7 | 77 | 3,5 |\n| Nutrilett Intensiv Jordb\u00e6r | 1402 | 335,07 | 7,3 | 36 | 31 |\n| Nutrilett Intensiv Skogsb\u00e6r | 1434 | 342,72 | 8,1 | 36 | 31 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52cd9d07-93f6-4514-b72c-d42fec7dd9c1"} +{"url": "http://lunga.net/wordpress/2019/02/masterelv-8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:33Z", "text": "## Masterelv\n\nSkrevet av Bj\u00f8rnar Lunga den 10. februar 2019\n\nSkrevet i: Min hjemmeside.\n\n\nHavna i dag\n\nI dag kom det et lite dryss med sn\u00f8, gradestokken viste rundt 10 minus, litt vind men ikke verre enn at \u00e6 m\u00e5tte en tur ut.\n\nMen noe som er litt urovekkende er at \u00e6 oftere og oftere n\u00e6rmest \u00abg\u00e5r lei\u00bb mens \u00e6 g\u00e5r tur og avslutter turen mye tidligere enn ka \u00e6 er vant til.\n\nS\u00e5 dermed ble det kun til Masterelv og var p\u00e5 tur til Rottelva, men \u00abgikk lei\u00bb og gikk ned til havna og s\u00e5 hjem.\n\nEndomondo tracker selvsagt ogs\u00e5 de korte turene.\u00a0****\n\nLevert av WordPress - WordPress-temaet er: PARAMENT by Automattic.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f92e7128-4f33-4c67-9404-47aa538d2d0d"} +{"url": "https://idajackson.no/2009/05/18/da-jeg-tapte-valget-som-krf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:36Z", "text": "Ida Jackson\n# Da jeg tapte valget som\u00a0Krf\n\n Ida Jackson Absolutt Virrvarr, det barn jeg var osv, fjas, Mimring, politikk mai 18, 2009 3 minutter\n\nJeg husker min store fryd f\u00f8rste gang jeg fikk v\u00e6re med mamma og stemme til kommunevalget. Jeg var ni \u00e5r og hadde liten politisk oversikt. Jeg visste at det fantes et parti som het Arbeiderpartiet som mamma og pappa ikke likte.\n\nFarmor var med i noe som het Senterpartiet, og de var mot EU. Jeg visste at det fantes et parti som het \u00abNei til storkommune\\!\u00bb som foreldrene mine skulle stemme p\u00e5. De var mot kommunesammensl\u00e5ing og hadde lite annet program.\n\nMen i valglokalet l\u00e5 det lister med navn jeg aldri hadde h\u00f8rt f\u00f8r: Fremskrittspartiet. H\u00f8yre. Venstre. Sosialistisk venstreparti. R\u00f8d Valgallianse. Kristelig folkeparti. Jeg stjal med meg en liste fra hvert parti og satte meg utenfor valglokalet for \u00e5 studere dem n\u00f8ye. Problemet var at bortsett fra navnet p\u00e5 partiene og navnene p\u00e5 alle som stilte til valg hadde listene liten eller ingen informasjon om hva partiene stod for.\n\nHva betydde det for eksempel at et parti var til h\u00f8yre? Til venstre? Til sosialistisk venstre? Greit, jeg visste hva fremskritt var, men hva betydde fremskritt i politisk sammenheng? Og *R\u00f8d* valgallianse? Fin farve, javisst, men jeg var skeptisk til et parti som utelukkende var opptatt av utseende.\n\nKristelig folkeparti, derimot. Det ga jo mening. Jeg sa aftenb\u00f8nnen min hver kveld, Gud var min hemmelige venn, jeg hadde tre barnebibler, en dr\u00f8ss med kasetter fulle av kristne sanger og kunne navnet p\u00e5 disiplene utenat. Selvsagt m\u00e5tte Gud ha noen utsendte i politikken, ogs\u00e5. Kristelig folkeparti, der hadde du partiet for meg.\n\nRett etter kommunevalget skulle vi ha om politikk og s\u00e5nn i o-fagen. Siden vi gikk i tredje klasse var ikke opplegget veldig komplisert: Vi skulle g\u00e5 sammen i grupper p\u00e5 tre og tre, bestemme oss for hva slags parti vi ville v\u00e6re, lage en plakat med kravene vi stilte til valg p\u00e5. Plakatene skulle henges p\u00e5 klasseromsveggen p\u00e5 \u00abvalgdagen\u00bb. S\u00e5 skulle det v\u00e6re hemmelig valg.\n\nJeg havnet i gruppe med to lite interesserte gutter og fikk den store glede av \u00e5 lage parti, politikk og plakat helt selv. Hvilket parti vi skulle v\u00e6re m\u00e5tte v\u00e6re opplagt: Kristelig folkeparti, selvf\u00f8lgelig.\n\nJeg satt oppe et par kvelder og grublet p\u00e5 hva som skulle v\u00e6re politikken v\u00e5r. Det m\u00e5tte v\u00e6re noe som angikk alle tredjeklassinger p\u00e5 Torsnes barneskole, men som samtidig hadde et mer langsiktig perspektiv\u2026\n\nResultatet ble seende s\u00e5nn ut:\n\n**Kristelig folkeparti:**\n\nV\u00e5r politikk:\n\n1. Nei til seks\u00e5ringer i skolen\\! De er altfor sm\u00e5\\!\n2. Kj\u00f8pe nye fotballm\u00e5l\\!\n3. F\u00e5 malt opp paradis i skoleg\u00e5rden\\!\n4. Varm, gratis mat p\u00e5 skolen hver dag, s\u00e5nn som i Sverige\\!\n5. Skoletur hvert \u00e5r\\!\n6. Flere og bedre b\u00f8ker p\u00e5 skolebiblioteket\\! (Min kampsak)\n7. Nytt klatrestativ med tunnelsklie.\n8. Nei til gym\\!\n\nResultatet ble s\u00e5 bra at jeg lovet de andre i gruppa at vi kom til \u00e5 vinne valget. Kors p\u00e5 halsen. \u00c6resord. Ti fingre i nesa. Mor og far i d\u00f8den.\n\nValgdagen opprant og jeg var klar. Jeg inspiserte de andres valgplakater med sjokk og vantro. \u00abMen dette g\u00e5r jo ikke ann p\u00e5 ordentlig\\!\u00bb sa jeg til l\u00e6reren min. Hun forklarte meg overb\u00e6rende at vi skulle jo ikke gjennomf\u00f8re noe av det som stod p\u00e5 plakatene uansett. Hun kunne ikke skj\u00f8nne hvorfor jeg ble s\u00e5 oppr\u00f8rt over \u00abPias ponniparti.\u00bb\n\n**Ponnipartiet:**\n\n1. Alle elever skal f\u00e5 hver sin ponni\n2. Sv\u00f8mmebasseng i skoleg\u00e5rden\n3. Ingen lekser\n4. Alle trapper byttes ut med trampoliner\n5. Alle f\u00e5r godteri hver dag\n6. Sjokoladefontene i skoleg\u00e5rden\n7. Katter og kaniner i klasserommet\n8. Ingen pulter, bare lenestoler og saccosekker.\n9. Hoppestokker og sparkesykler til alle\n10. Fyrverkeri istedenfor skoleklokke\n11. Brusautomat der du ikke trenger \u00e5 betale\n\nKristelig folkeparti fikk tre stemmer, like mange stemmer som partiet hadde medlemmer. Pias ponniparti vant overlegent. Dette var min f\u00f8rste og kanskje viktigste leksjon om politikken.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Publisert av Ida Jackson\n**Publisert** mai 18, 2009\n\n## 14 kommentarer om \"Da jeg tapte valget som\u00a0Krf\"\n\n1. **Kristian** sier:\n \n mai 18, 2009, kl. 14:45\n \n Morsom fortelling\\! Den viser at alt fra barn til frpere g\u00e5r p\u00e5 limpinnen n\u00e5r et parti lover gull og gr\u00f8nne skoger.\n \n2. **Espen** sier:\n \n mai 18, 2009, kl. 15:38\n \n Dette var jo fantastisk morsomt. Og Ponnipartiet ligner til en forveksling p\u00e5 FrPs partiprogram.\n \n3. **Maren** sier:\n \n mai 18, 2009, kl. 16:28\n \n M\u00e5 innr\u00f8mme at bokstavrimet i Pias ponniparti var veldig fengende. Litt utopisk politikk kanskje, men ikke s\u00e5 langt unna virkelighetens politikk likevel. Jeg husker FRPs l\u00f8fte p\u00e5 skolevalget p\u00e5 Glemmen: Billig sprit og lavere aldersgrense\\! (Jubel) Da Venstre snakket om billigere buss (applaus), ropte mannen fra FRP ut: \u00abGratis taxi til alle\\!\u00bb (jubel). Ikke s\u00e5 langt unna Pias ponniparti alts\u00e5.\n \n4. **Camilla** sier:\n \n mai 18, 2009, kl. 16:41\n \n S\u00f8ta\\!\n \n5. **Beate** sier:\n \n mai 18, 2009, kl. 18:07\n \n Hehe. Dette er utrolig bra. Din historie alts\u00e5, l\u00e6reren f\u00e5r jeg jo totalt spader av. Men det ga jo l\u00e6ring for livet. P\u00e5 en m\u00e5te.\n \n6. **Poter** sier:\n \n mai 18, 2009, kl. 18:52\n \n Det skremmende er jo at folk tror de skal f\u00e5 sjokoladefontene og saccosekker.\n \n7. **Invi** sier:\n \n mai 18, 2009, kl. 20:28\n \n Fred, frihet og alt gratis \u2013 inkludert sjokoladefontener og saccosekker\\!\n \n8. **Mari** sier:\n \n mai 18, 2009, kl. 20:57\n \n Rett og slett et helt fantastisk innlegg \ud83d\ude00\n \n9. **Eli** sier:\n \n mai 18, 2009, kl. 21:32\n \n Husker da vi skulle representere faktiske partier p\u00e5 skolen. Partier som vi skulle forsvare i en \u00abdebatt\u00bb.\n \n Jeg og ei som nektet \u00e5 snakke skulle representere kystpartiet. \n Kameraten min kom p\u00e5 gruppe med to gutter som bare snakket om \u00e5 \u00abpumpe mus\u00bb og runking \u2013 FRP.\n \n10. **Ida Aalen / @idaAa** sier:\n \n mai 19, 2009, kl. 00:11\n \n Hahahah, herlig.\n \n Jeg fikk noen assosiasjoner til Ponnipartiet. Fint bilde.\n \n11. **Kirse** sier:\n \n mai 20, 2009, kl. 14:17\n \n Ikke bare er det et glimrende bilde p\u00e5 norsk politikk, men det er ogs\u00e5 en viktig historie i forhold til l\u00e6ring i barneskolen. \u00abDet er jo bare p\u00e5 liksom, s\u00e5 det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re riktig\u00bb. Jeg som mistrivdes s\u00e5 til de grader p\u00e5 barneskolen kunne gjerne ha sluppet noen av disse \u00abliksom-\u00e5rene\u00bb p\u00e5 skolen.\n \n Dog m\u00e5 jeg si meg enig i at Pias Ponniparti er et s\u00e6rdeles fengende navn.\n \n12. **Merete** sier:\n \n mai 23, 2009, kl. 23:26\n \n \u00c5\u00e5\u00e5, jeg vil ogs\u00e5 ha sjokoladefontenee\\!\\!\\! \n \\*l\u00f8per \u00e5 finner en politiker som kan love meg\\*\n \n13. Tilbaketr\u00e5kk: Om FrP \u00ab Undreverset\n\n14. **Marina** sier:\n \n mai 28, 2009, kl. 00:17\n \n Helt utrolig\\! Og det viser jo igrunnen at voksne egentlig bare er gamle tredjeklassinger, noe jeg lenge har hatt mistanke om.\n \n Og jeg g\u00e5r ut fra at ingen i Pias Ponniparti kunne svare for hvem som skulle betale for sjokoladefontener og sakkosekker? For ikke \u00e5 snakke om hvem som skal skyfle ut m\u00f8kka alle ponniene produserer\u2026\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ba0fc3e-107c-4605-aa27-9c5631421639"} +{"url": "http://www.fjellsentralen.no/svalbard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:18Z", "text": "# \n\n# Svalbard\n\n\u00a0\n\n### SVALBARD SKIEKSPEDISJON\n\n\u00a0\nDr\u00f8mmer du om et skieventyr p\u00e5 Svalbard i et omr\u00e5de der sv\u00e6rt f\u00e5 skikj\u00f8rere har v\u00e6rt? Fjellsentralen tilbyr en 8 dagers skiekspedisjon til Atomfjella, det mest spennende omr\u00e5det i den nordlige delen av Spitsbergen. Atomfjella er dit de lokale drar n\u00e5r de virkelig skal kose seg med toppturer p\u00e5 ski.\u00a0Fjellmassivet har hundrevis av bratte fjellsider og fantastiske topper.\u00a0Fjellsentralen samarbeider med tindevegleder Sigmund Andersen som har bodd og arbeidet p\u00e5 Svalbard i en \u00e5rrekke. Han er en av veglederene p\u00e5 skiekspedisjonen og kjenner Svalbardsamfunnet og naturen der oppe sv\u00e6rt godt. F\u00f8rste og siste dag blir brukt til sn\u00f8skutertransport, en lang etappe p\u00e5 110 km hver vei. Vi etablerer en fast leirplass som utgangspunkt for dagsturer i fjell som inviterer til spennende skikj\u00f8ring.\u00a0En opplevelse for livet\\!\n\n-----\n\n\n\nPrisen inkluderer guiding i sm\u00e5\u00a0grupper, overnatting i Longyearbyen, utstyrsleie (polart leirutstyr), brennstoff, sikkerhetsutstyr, sn\u00f8skutertransport og mat mens vi er i Atomfjella.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0766ebe-1825-472b-9942-014e1b91e077"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/glutenfri-granolabar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:07Z", "text": "# Glutenfri granolabar\n\nOn 17. august 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nFerien er over for de fleste, endelig er man tilbake igjen i jobb. Skolen er ogs\u00e5 i gang igjen her i Sandnes, sp\u00f8rsm\u00e5let om hva man skal ha i matpakken dukker opp. Disse granolabarene kan man spise s\u00e5 vel til frokost og lunsj eller som et mellomm\u00e5ltid.\n\nJeg starter med \u00e5 lage granola, bruk gjerne favorittoppskriften din.\n\n*Jeg brukte dette:* \n4 dl havregryn (glutenfrie brukte jeg) \n1 dl solsikkekjerner \n1 dl linfr\u00f8 \n1/2 dl gresskarkjerner \n2 ss chiafr\u00f8 \n3 dl n\u00f8tter (jeg valgte en blanding av mandler, hasseln\u00f8tter og valn\u00f8tter) \n3 ss honning \n3 ss muscovadosukker/evt vanlig brunt sukker \n2 ss sm\u00f8r \nEn klype maldonsalt \n50 gram sjokolade \n10 t\u00f8rkede aprikoser\n\nSett ovnen p\u00e5 150 grader. \nBland sammen alt bortsett fra sjokolade og aprikos. \nSett det inn i ovnen og stek p\u00e5 150 grader i 40 minutter, vend litt p\u00e5 det innimellom. \nN\u00e5r det er avkj\u00f8lt tilsettes sjokolade og aprikos.\n\n*Granolabar:* \n1 liter granola \n2 store eggehviter\n\nPisk sammen eggehvitene, r\u00f8r sammen med granolaen. \nTrykk det godt ut i ei lita langpanne. Man m\u00e5 trykke det hardt ut, da setter de seg bedre. De smuler litt, men om granolaen og eggehviten er godt blandet og trykket hardt nok ut i forma vil de smule noe mindre. Stekes p\u00e5 150 grader i 30-40 minutter. \nAvkj\u00f8l noe f\u00f8r du skj\u00e6rer dem opp i barer. Denne oppskriften gir ca 12 barer. Ta gjerne med noen som vertinnegave. \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4995c89b-e89e-4bf4-b9a3-fc75e74252ce"} +{"url": "https://www.leiebilguiden.no/tyskland/cuxhaven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:08Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Cuxhaven\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Cuxhaven inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n## Cuxhaven miniguide\n\n\n\n\n\nBilutleie Cuxhaven\n\nHavnebyen Cuxhaven ligger nordvest i Tyskland, og tilh\u00f8rer delstaten Niedersachsen. Byen har omlag 51.000 innbyggere (2008), og ligger der elva Elbe munner ut i Nordsj\u00f8en. Turisme og fiskerin\u00e6ringen er byens viktigste inntektskilde.\n\nCuxhaven er kjent for \u00e5 v\u00e6re en hyggelig bade- og ferieby sommerstid med lange sandstrender og gode muligheter for vannsportsaktiviteter. Noen f\u00e5 km utenfor byen ligger \u00f8ya Neuwerk, og n\u00e5r det er lavvann kan man spasere over til \u00f8ya. En popul\u00e6r severdighet p\u00e5 Neuwerk er fyrt\u00e5rnet fra 1369.\n\nEn annen turistattraksjon i Cuxhaven er Schloss Ritzeb\u00fcttel \u2013 et slott fra 1300-tallet som er \u00e5pent for publikum, og er omgitt av vakre hager.\n\nAndre severdigheter i byen: Fiskemuseet, Fort Kugelbake \u2013 et historisk marinefort fra slutten av 1800-tallet, Skipsmuseet \u2013 med bl.a. skipsmodeller og maritime malerier, Bymuseet med lokalhistoriske utstillinger samt det gamle vannt\u00e5rnet fra 1897.\n\nN\u00e6rmeste flyplass er Bremen Flyplass, som ligger 104 km s\u00f8r for Cuxhaven.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58bc9e5b-5de8-407c-9dec-b360582fae70"} +{"url": "https://dykking.no/bransjeregister/dykkereiser/130-bransjeregister/566-unike-reiser-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:03Z", "text": "Oppfyll dr\u00f8mmen i dag\\! Unike Reiser AS byr p\u00e5 spennende destinasjoner og dykkeopplevelser verden over. Vi er eksperter p\u00e5 reiser til USA, Afrika, Asia og Karibia og har profesjonelle samarbeidspartnere p\u00e5 alle v\u00e5re reisem\u00e5l. Vi er medlem av Reisegarantifondet.\n\n| | | | |\n #### UKE 30 g\u00e5r av stabelen for 35. gang\n \n Dykkertreffet UKE 30 har blitt arrangert helt siden 1985, og er med det et av landets eldste dykketreff. I juli inviterer Havsport til en ny runde med kamskjell, breiflabb og herlig dykkemoro p\u00e5 Hitra.\n\n #### Oslofjorden Dykkesenter: Se de nye lokalene\n \n #### Ryddet stillehavs\u00f8sters utenfor Sandefjord\n \n #### Ryddet stillehavs\u00f8sters utenfor Sandefjord\n #### UKE 30 g\u00e5r av stabelen for 35. gang\n \n Dykkertreffet UKE 30 har blitt arrangert helt siden 1985, og er med det et av landets eldste dykketreff. I juli inviterer Havsport til en ny runde med kamskjell, breiflabb og herlig dykkemoro p\u00e5 Hitra.\n\n - \n \n #### Oslofjorden Dykkesenter: Se de nye lokalene\n \n Oslofjorden Dykkesenter flyttet til Vollen Marina i Asker for noen uker siden. Vi stakk innom for \u00e5 se hvordan de har f\u00e5tt det, og ble imponert over en innholdsrik butikk, et stort og moderne klasserom og flotte omgivelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a60c1ad-5843-4a81-85d9-03cf999a0e9c"} +{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/blabla-regjering-kan-stotta-apenheitslov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:30Z", "text": "# Bl\u00e5bl\u00e5 regjering kan st\u00f8tta \u00e5penheitslov\n\n1 October 2013\n\n**H\u00f8gre og Framstegspartiet arbeider no med \u00e5 danna regjering. Partiprogramma deira \u00e5pnar for \u00e5 st\u00f8tta lovforslaget fr\u00e5 PWYP Norge om utvida land-for-land rapportering, ikkje minst med den viktige koblinga til reelle rekneskapstal.**\n\nMandag kveld offentleggjorde dei fire borgarlege partia at berre H\u00f8gre og Framstegspartiet vil danna ny regjering saman. Publish What You Pay Norge h\u00e5par at den nye regjeringa vil st\u00f8tta lovforslaget om utvida land-for-land rapportering. Dette lovforslaget kan bli lagt fram 14. oktober, n\u00e5r statsbudsjettet blir lagt fram for Stortinget.\n\nForslaget fr\u00e5 PWYP Norge legg til grunn at olje- og gruveselskap i utlandet m\u00e5 oppje mellom anna kor mykje dei betalar i skatt og kor pengestraumane i selskapa tek vegen, og at desse tala blir oppgjevne som notar i \u00e5rsrekneskapen.\n\nDette lovforslaget er viktig for b\u00e5de for \u00e5 sikra menneskerettar, men ogs\u00e5 for \u00e5 ta vare p\u00e5 investorane sine interesser, sidan dei ofte treng kunnskap om selskapa dei investerer i, seier Mona Thowsen, generalsekret\u00e6r i PWYP Norge. Ho understrekar at det er viktig at ei ny lov krever at reelle rekneskapstal blir rapportert av selskapa.\n\nDet vil gje truverdig informasjon om kvar pengestraumane er blitt av, pengar som burde g\u00e5 til \u00e5 bygga demokrati og sikra menneskerettar. Fleire punkt i partiprogramma til dei to nye regjeringspartia gjev st\u00f8tte til ein slik tankegang. H\u00f8gre legg i sitt program vekt p\u00e5 menneskerettar og at handel og investeringar over landegrenser er n\u00f8dvendig for at fattige land skal f\u00e5 inn skatteinntekter og ha muligheita til \u00e5 veksa ut av fattigdom.\n\nLes heile programmet for \"utviklingspolitikken til H\u00f8gre her\"\u00a0Framstegspartiet er ogs\u00e5 opptekne av verdien av universelle menneskerettar, deira \"prinsippprogram kan du lesa her\"\u00a0H\u00f8gre og Framstegspartiet sine representantar i Utanriks- og Forsvarskomiteen p\u00e5 Stortinget har dessutan tidlegare \"st\u00f8tta forslaget om ein utvida land-for-land rapporering\"\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "707f6c78-bc52-4c85-8e35-d6e0b8322ad9"} +{"url": "http://matmedmonkis.blogspot.com/2009/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:33Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 3. mai 2009\n\n### couscous med scampi og myntepesto\n\nCouscous med myntepesto og marinerte scampi er sunn og god middag du trygt kan servere gjester. \n \n \n.JPG) \n \n**Til fire porsjoner:**250 g couscous \nca 500 g scampi \nkorianderfr\u00f8 (til marinade) \nhvitl\u00f8k (til marinade) \n1/2 pk frosne erter \nen solid bunt mynteblader \n2 dl mandler \n2 dl revet parmesan \n1 dl olivenolje \n1 sitron \ncayenne eller piri piri-krydder \nsalt & pepper \n \n \n \nSkrell og mariner scampiene i olivenolje, knust korianderfr\u00f8, knust hvitl\u00f8k, pepper og (hvis du har) couscouskrydder. \n \n \nKok opp couscous etter anvisning p\u00e5 pakken. \n \n \nLag pesto av mynteblader, 2/3 av mandlene, olje, revet parmesan og saften av en sitron. Kj\u00f8r alt i en blender eller stavmikser. \n \n \nResten av mandlene grovhakkes og ristes raskt i en t\u00f8rr panne. \n \n \nStek scampiene i litt olje, og legg til de frosne ertene (som du gjerne kan tine litt i varmt vann p\u00e5 forh\u00e5nd). Hell p\u00e5 pestoen, og vend inn den ferdig kokte couscousen. \n \n \nBland godt og smak til med sitronsaft, salt, pepper og cayennepepper. Str\u00f8 p\u00e5 ekstra mynteblader og de ristede mandlene p\u00e5 toppen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b195f485-8c34-4fb6-8e30-e0cb7885096d"} +{"url": "http://fjord-o.no/2016/language/nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:55Z", "text": "#### Orientering og ferie, 13.-17.juli 2016\n\nVelkomen til Fjord-O\u00a02016 I Stryn og \u00c5lesund\\! Emblem\u00a0IL, \u00c5lesund, og IL Veten, Stryn, ynskjer velkommen til Fjord-O vest 2016, tidlegare kjent som Nordvestgaloppen. L\u00f8pa g\u00e5r i nokre av dei mest spektakul\u00e6re orienteringsterrenga i FjordNorge, under slagordet: \u00abmed utsikt til fjorden\u00bb. \u00a0 Fjord-O vest\u00a0er ein\u00a0fire dagars konkurranse over\u00a0fem dagar, med samanlagt premiering. Tre av l\u00f8pa\u00a0er mellomdistanse og\u00a0 eit l\u00f8p som langdistanse. \u00a0 Stryn og \u00c5lesund har mange spennande attraksjonar for ein\u2026\n\n#### Resultater dag 4\n\n**17. juli 201617. juli 2016**Kommentarer er skrudd av for Resultater dag 4\n\nResultatene fra dag 4 ligger n\u00e5 ute, og det gj\u00f8r ogs\u00e5 sammenlagtresultatene. Vi takker alle deltakere som var med i Fjord-O og h\u00e5per (og tror) alle var forn\u00f8yd med det sportslige tilbudet, samt opplegget vi ordnet til p\u00e5 samlingsplass. N\u00e5 \u00f8nsker vi neste \u00e5rs arrang\u00f8r i nord lykke til med Fjord-O, f\u00f8r det p\u00e5 ny blir arrangert i vest. Noen bilder fra dag 4 ved \u00e5 lese mer\u2026.\n\nVi \u00f8nsker velkommen til dag 4 \u2013 I dag venter det absolutt fineste terrenget \u2013 sm\u00e5kuperte med gammmel spredt furu og godt sikt tiln\u00e6rmet overalt \u2013 mye nedover siden start er lagt h\u00f8yt. Husk at 3 av 4 l\u00f8p teller, fortsatt mye \u00e5 kjempe for\\! Vi legger ut l\u00f8ype 14 (nybegynner), det viser mye av kartet, samt start som er rett opp fra samlingsplass.\n\nVi tilbyr transport av telt fra parkering til arena p\u00e5 l\u00f8rdag for \u00e5 gj\u00f8re anmarsjen litt enklere. Det er ca 1.5 km \u00e5 g\u00e5 \u2013 f\u00f8rste halvdel p\u00e5 asfalt, s\u00e5 stigning p\u00e5 grus. Det er en snarvei halvveis opp i bakken en kan spare 2-300 meter p\u00e5. Vi kj\u00f8rer telt opp kl 1400 \u2013 de m\u00e5 v\u00e6re levert ved innkj\u00f8ringen til selve parkeringsplassen en blir tildelt innen kl 1400. \u00a0\n\nDet er endel sp\u00f8rsm\u00e5l om starttider, og vi velg er \u00e5 g\u00e5 ut f\u00f8r PM og annonsere at alle N, C og AK klasser har fristart alle dager\\! Vi anser dette \u00e5 v\u00e6re et sv\u00e6rt godt tilbud, da vi i disse klassene har mange l\u00f8pere som ikke altid er s\u00e5 erfarne \u2013 du slipper ogs\u00e5 \u00e5 miste din starttid\\!\u00a0\n\nVi har f\u00e5tt tips om at AirBnB kan v\u00e6re en billig mulighet for overnatting i \u00c5lesund. Dette er privat overnatting, der vi som arrang\u00f8rer ikke tar ansvar for tilbudet. Det ser imidlertid ut som om de er mange muligheter for overnatting i regionen den helga Fjord-O arrangeres.\n\n**7. oktober 201511. oktober 2015**Kommentarer er skrudd av for Sk\u00e5la \u2013 Norges lengste motbakke\n\nTuren til Sk\u00e5la (1848 moh) er ein spektakul\u00e6r topptur med utsikt over fjord, fjell og isbrear som tradisjonelt er rekna \u00e5 v\u00e6re den toppturen i Norge med st\u00f8rst h\u00f8gdeforskjell fr\u00e5 fjord til fjell. P\u00e5 dei gamle hellelagde stiane og steintrappene er det ei kulturoppleving \u00e5 vandre her, med fantastisk fjord-natur p\u00e5 alle kantar. Du kan overnatte i det karakteristiske t\u00e5rnet p\u00e5 toppen. Les meir her.\n\n#### Den vakraste byen i Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fdd7147-b8c0-42b0-9dd3-3e3d6112083e"} +{"url": "https://sandvikaby.no/heldigvis-er-det-mange-broer-i-sandvika-18-juni-stenger-en/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:42Z", "text": "\n\n# Heldigvis er det mange broer i Sandvika \u2013 18. juni stenger \u00e9n\\!\n\n****P\u00e5 grunn av anleggsarbeidene rundt elvepromenaden stenger Kinoveibroen for g\u00e5ende og syklende fra mandag den 18. juni. Alternative ruter blir skiltet. For g\u00e5ende er det mulig \u00e5 bruke trappen fra R\u00e5dhustorget ned til Prammen og Musikkflekken og den midlertidige trappen opp til Kinoveien. Det vil ogs\u00e5 g\u00e5 fint \u00e5 bes\u00f8ke Kanel og s\u00e5 g\u00e5 videre til L\u00f8kketangen etterp\u00e5:-) Se kart nedenfor****\n\nKinoveibroen vil\u00a0v\u00e6re stengt mens arbeidene p\u00e5g\u00e5r, med unntak av perioden 9. juli til og med 29. juli. Da tar anleggsarbeidene pause for sommeren, og broen holdes \u00e5pen. Fortauet langs Kinoveien ned til Musikkflekken, Prammen og Kanel vil v\u00e6re \u00e5pent hele tiden.\n\nHovedtilgangen mellom Sandvika \u00f8st og vest blir via \u00c5motbakken og Claude Monets alle, eller via R\u00e5dhustorget og over R\u00e5dhusbroen.\n\nHovedfarts\u00e5rer til og fra Kj\u00f8rbo\n\n - Fra stasjonen/bussterminalen tar du til h\u00f8yre ned \u00c5motbakken, og g\u00e5r opp broen mot Claude Monets alle. Ta til venstre etter broen og f\u00f8lg gang-/sykkelveien langs elven.\n - Hvis du g\u00e5r gjennom Sandvika sentrum, tar du til h\u00f8yre forbi B\u00e6rum r\u00e5dhus, over R\u00e5dhusbroen, og svinger til venstre ned trappen etter broen. Da kommer du inn p\u00e5 gang-/sykkelveien langs elva.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46115601-8fc4-406a-b7fe-2b0ba9f2c5a3"} +{"url": "https://evinas.mamutweb.com/subdet24.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:39Z", "text": "

Fremstilt slik at den naturlige aromaen av ingef\u00e6r og sitrongress er bedre\u00a0bevart. Kraftig og fyldig smak.\u00a0Ferdig s\u00f8tet med kokospalmesukker, et sunnere alternativ til r\u00f8rsukker. Kokospalmesukker har en lav Glykemisk Indeks som gj\u00f8r at den ikke bidrar til forh\u00f8yet blodsukker. Dessuten er det meget n\u00e6ringsrikt og smaker bedre. Hver porsjon tilsvarer ca. 6,5 gram ingef\u00e6rrot. Rekker til ca. 30 kopper.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9590f7aa-8190-4e1a-8b07-1fb8d6183dec"} +{"url": "https://hverdagsaktiv.blogg.no/zumba-og-dans-er-god-trening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:38Z", "text": "Hei alle gode folk\\!\n\nI dag deler jeg en lenke til en annen blogg, nemlig\u00a0https://zumbabrazfitpal.wordpress.com/\n\nHer skal dere f\u00e5 en rabattkode fra min venn som selger verdens kuleste kl\u00e6r for zumbainteresserte\\! Sjekk dem ut og husk at dere kan f\u00e5r 20% rabatt ved \u00e5 bruke RABATTKODE\u00a0\u00a0paal20\u00a0 n\u00e5r dere handler p\u00e5\u00a0http://www.brazfit.no\n\nZumba er bevegelse og dans i skj\u00f8nn forening. Det bygger p\u00e5 dans og aerobic med latinske toner som utgangspunkt. Man kan forbrenne rundt 800kcal i timen med denne formen for trening. Det \u00e5 danse og trene p\u00e5 denne m\u00e5ten gir toning til musklene, gir bedre balanse og koordinasjon. De siste \u00e5rs forskning p\u00e5 ulike typer dans viser ogs\u00e5 at det har en god og forebyggende effekt p\u00e5 ulike kognitive funksjonsnedsettelser som enkelte typer demens og Parkinson sykdom.\n\nDet finnes mange ulike zumbasentre rundt omkring s\u00e5 det er bare \u00e5 hive seg med\\!\n\nBes\u00f8k **bloggen til P\u00e5l Magne her.**\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 tid til \u00e5 g\u00e5 og trene er ikke altid like enkelt. Det er da man trenger alternativer. Det \u00e5 ikke ha tid til \u00e5 trene er en ting, men er det tiden til \u00e5 trene som er problemet eller er det tid til \u00e5 reise til treningssenteret som er tiltaket?\n\nNoen ganger er det begge deler og hvis du blander litt av tiltaket det er \u00e5 pakke bagen samt reise til senteret med motivasjon til \u00e5 st\u00e5 i ensomhet \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 m\u00f8lla, ja da er det lett og forst\u00e5 at man kan synes det litt tiltak av og til.\n\nS\u00e5 finnes det heldigvis alternativer. Er du med i ulike grupper der felleskapet er minst like viktig som selve treningen, s\u00e5 er det mye lettere \u00e5 motivere seg til trening. Zumba grupper eller lignende er gode treningsarenaer. Samtidig s\u00e5 har man faste tider der man m\u00f8ter slik at det faktisk blir litt forpliktende. Da er det faktisk lettere \u00e5 motivere seg til \u00e5 trene.\n\nDet er ogs\u00e5 fullt mulig \u00e5 ta en 30 minutters \u00f8kt med **Tabata** hjemme i sin egen stue. La youtube gj\u00f8re jobben som instrukt\u00f8r og gi jernet i de minuttene du f\u00f8ler du har tid til. Litt er uansett bedre enn ingenting.\n\n\u00d8nsker deg lykke til\\!\n\nMvh Willy\n\n \n \n **P\u00e5l Magne** sier:\n \n 10.01.2019, kl. 20:35\n \n Tusen takk \u2764\ufe0f\n \n \n \n **Orkidedatter** sier:\n \n 10.01.2019, kl. 23:01\n \n Takk for tipset til blogger, og ja, zumba er g\u00f8y form for trening\ud83e\udd8bskal sjekke ut youtube helt klart her. \n Nyt kvelden.\n \n \n \n **Hverdagsaktiv** sier:\n \n 11.01.2019, kl. 15:15\n \n Ingen \u00e5rsak. Dans er kult og moro. Og god trening \u00f8nsker deg og dine en flott helg \ud83d\ude0a\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ede6d5a-3569-43c9-ad8b-1dea1dfee699"} +{"url": "https://www.hviit.no/categories/interior-lamper-lykter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:19Z", "text": "Levende lys gir stemning i alle rom... Men... Ikke la lysene brenne uten tilsyn eller innenfor en rekkevidde av barn. Plasser lysestaken p\u00e5 en temperaturbestandig overflate og ikke i trekk eller i n\u00e6rheten av brennbare gjenstander. La aldri et lys brenne helt ned eller n\u00e6rmere enn 2 cm til lysestaken, ettersom varmen fra flammen kan for\u00e5rsake skade p\u00e5 den lysestaken\\! :)\n\n \n### popul\u00e6rt i Lys & lysestaker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba50a5a3-79db-48e3-875c-cd1ceb10463b"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g274847-d7218516-Tourist_Information_Centre-Poznan_Greater_Poland_Province_Central_Poland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:18Z", "text": "\n\"ok hotell med helt greie rom som var av en normal standard,f\u00f8ler ikke piken i skranken var altfor interressert i \u00e5 yte service,men heldigvis for oss trengte vi ikke s\u00e5 mye heller...Ellers var hotellet plassert...\"\nNr. 20 av 104 hoteller med Beste verdi i Poznan\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf3f966a-cc77-4a72-809b-4595c8ee2615"} +{"url": "https://no.upost.info/31383238353033383030", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:05Z", "text": "# De 10 beste tilbudene av 21. august 2018\n\n### \\# 1: Sonos h\u00f8yttalere\n\n\n\nSelv om den ikke st\u00f8tter Alexa eller AirPlay 2 som den nyere Sonos One , er den opprinnelige Sonos Play: 1 fortsatt en fantastisk lydh\u00f8yttaler som kan synkronisere med andre Sonos-produkter for lyd i flere rom. Normalt $ 149, setter Sonos bare en serie sertifiserte refurbs p\u00e5 salg for $ 119, som matcher den beste prisen vi noensinne har sett. \n\nHver oppussede Sonos inkluderer standard ett \u00e5rs Sonos-garanti og tilgang til deres st\u00f8tte, s\u00e5 det er egentlig ingen ulempe ved \u00e5 g\u00e5 denne ruten, hvis du finner refurbs p\u00e5 lager. Hver gang Sonos har tilbudt denne avtalen , er den utsolgt raskt.\n\n### \\# 2: branntabletter\n\n\n\nHvis du vil ha en nettbrett til \u00e5 bruke som en b\u00e6rbar TV (det er egentlig hva min iPad er p\u00e5 dette punktet), er en stor skjerm viktig, og du vil bli presset hardt for \u00e5 finne en bedre avtale akkurat n\u00e5 enn Amazonas Fire HD 10 for $ 100 i dag en rabatt p\u00e5 $ 50. \n\nDet er ikke s\u00e5 fort som en iPad, det har ikke s\u00e5 mange apper som en standard Android-nettbrett, men dens 1920x1200 IPS-skjerm er fantastisk til denne prisen, og det er det som betyr mest. Men hvis du bare vil binge p\u00e5 Westworld mens du lager mat, er det vanskelig \u00e5 sl\u00e5 en internett-tilkoblet 10-tommers skjerm for denne prisen.\n\n### \\# 3: Logitech-h\u00f8yttalere\n\nHvis du fortsatt lytter til datamaskinen din via de innebygde h\u00f8yttalerne, m\u00e5 du stoppe \u00e5 torturere deg selv og kj\u00f8pe Logitechs MX Sound 2.0 lydsystem for $ 70 eller $ 30 mindre enn vanlig. \n\nI tillegg til \u00e5 koble til PCen med en 3,5 mm kabel, MX lyd Inkluderer ogs\u00e5 Bluetooth for \u00e5 koble til telefonene og nettbrettene dine, med et trykk p\u00e5 \u00e5 bytte mellom enheter. Og ikke for ingenting, de kommer til \u00e5 look seg ut \u00a0 bedre enn de fleste datamaskinh\u00f8yttalere , noe som betyr noe for noe som sitter ute p\u00e5 skrivebordet hele dagen.\n\n### \\# 4: Dremel Tool Kit\n\n\n\nDu trenger kanskje ikke \u00e5 bruke en Dremel alt som ofte, men det er en av de tingene alle b\u00f8r holde i verkt\u00f8ykassen, hvis det bare er for sliping av tre og carving jack-o-lanterner . I dag bare som en del av en Gold Box-avtale, Amazon diskonterer Dremel 4000-6 / 50 til $ 105 I dag, den beste prisen p\u00e5 over et \u00e5r. \n\nDe Dremel 4000 har en variabel hastighet motor som kan spinne alt fra 5000 til 35.000 omdreininger, og inkluderer 50 tilbeh\u00f8r og seks vedlegg for \u00e5 komme i gang med prosjekter rundt huset.\n\nBesparelsene strekker seg til bunter p\u00e5 siden med en n\u00f8kkelfri chuck , en arbeidsstasjon , eller begge.\n\n### \\# 5: kj\u00f8kkenblander\n\n\n\nKitchenAid-miksere er en viktig del av hvert kj\u00f8kken. Hvis kj\u00f8kkenet ditt fortsatt mangler en, henter du sin KitchenAid 5-quart Artisan stand mixer for $ 210 i dag fra Walmart. det er $ 70 mindre enn dagens Amazon pris og en solid avtale.\n\n### \\# 6: tr\u00e5dl\u00f8st hodesett\n\n\n\nSonys originale PS4 Gold-hodesett var allerede lesernees favoritt gaming headset , og ny modell er lettere, mer holdbar, og \u00e6rlig, bedre utseende. Som den gamle, vil den likevel fordype deg i 7.1 surroundlyd, og trenger ikke en clunky boommikrofon for \u00e5 hente stemmen din heller. \n\nDette debuterte sent i fjor for $ 100, og $ 80 er den beste prisen vi har sett til dato .\n\n### \\# 7: tiger reise krus\n\n\n\nHvis du har h\u00f8rt om Tiger, er det f\u00f8rste som kommer til \u00e5 tenke p\u00e5 det japanske selskapets utmerkede riskomfyrer. Men det viser seg at de lager reise krus og mat krukker , og de er alle under $ 13 i dagens Amazon Gold Box. Flere farger og varianter er inkludert, og de vil alle holde innholdet varmt eller kaldt i flere timer.\n\n### \\# 8: b\u00e6rbar projektor\n\nAnker, som du sikkert vet ved n\u00e5, gj\u00f8r mange produkter . Men jeg tror ikke noen av dem er like ambisi\u00f8se som Nebula Capsule , a overraskende bra b\u00e6rbar projektor krympet ned til st\u00f8rrelsen p\u00e5 en brusekanne.\n\nP\u00e5 denne st\u00f8rrelsen er kapselen tydeligvis ikke like klar som en projektor du vil permanent montere i taket ditt, og dets standarddefinisjonsoppl\u00f8sning vil ikke blende, men det kan l\u00f8pe i timevis med en kostnad, og har god lyd innebygd, gj\u00f8r det ideelt for en improvisert utend\u00f8rs filmkveld, eller til og med som en erstatning for soverommet TV. Jeg har spilt rundt med det, og du kan se alle mine tanker her .\n\nFor en begrenset tid, vil Capsule er merket ned til $ 266 p\u00e5 Amazon med promo kode AUGCPSLE, som er en av de beste prisene vi har sett hittil.\n\n### \\# 9: Anker batteripakke\n\n\n\nAnker lager mange veldig store batteripakker. Du har sannsynligvis en eller to av dem. Men det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 holde en lommevennlig en i ditt arsenal for dager n\u00e5r du trenger litt ekstra juice, men ikke \u00f8nsker \u00e5 b\u00e6re en pose. Denne 5000mAh-modellen kan fullstendig lade opp alle smarttelefoner minst en gang, og det er bare $ 16 akkurat n\u00e5 med kampanjekode ANKERPC9.\n\n### \\# 10: pan arrang\u00f8r\n\n\n\nVi har lagt ut et par avtaler p\u00e5 disse pan arrang\u00f8rene i det siste, men Dette er den f\u00f8rste med justerbare tier , s\u00e5 det passer mer enn bare de tynnere stekepannene. Det er bare $ 17 med kampanjekode 5NIWA7B4.\n\nI tillegg til \u00e5 gi deg lett tilgang til alle pansene, vil du ikke stable pannene dine direkte opp\u00e5 hverandre, slik at du forhindrer at du skraper dem opp ved et uhell, noe som gj\u00f8r at dette spesielt hyggelig for nonstick panner.\n\n-----\n\n The Rock sier at \"generasjon snowflake\" intervju var \"100 prosent fabrikk,\" helt falsk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70812b00-7e6c-42c0-b763-473c1a694599"} +{"url": "https://www.klubbinfo.no/tambar/cat_turneringar_blid_59080_km-kvalik_aldersbestemte_lag_7_8_februar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:27Z", "text": "# KM-kvalik aldersbestemte lag 7.-8.februar\n\n\n\nKM-kvalifiseringa for aldersbestemte lag vert arrangert helga 7.-8.februar 2015, p\u00e5 fyljande stader: \u00c5rdalshallen (IL Jotun), Leikangerhallen (Syril IL), Gaularhallen (Gaular IL), Nordfjordhallen (Tornado M\u00e5l\u00f8y FK), Trivselshagen (Sandane T\\&IL). \n \nDei ulike klassane er sett opp p\u00e5 desse speledagane: \nLaurdag 7.februar: J 13, G 13, J 15, G 15 \nS\u00f8ndag 8.februar : J 14, G 14, J 16, G 16, juniorklassar \n \nKM-sluttspelet g\u00e5r av stabelen 7.-8.mars 2015, stad er enno ikkje bestemt. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a420ef1-16c3-4ede-9868-1ef3b2baa89e"} +{"url": "https://relasjon.skanska.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:45Z", "text": "# Et b\u00e6rekraftig gigaprosjekt\n\n\u2013 Vi skal sette en ny standard for anleggsn\u00e6ringen n\u00e5r det kommer til b\u00e6rekraft og tror at vi med v\u00e5r st\u00f8rrelse kan gj\u00f8re en forskjell, forteller Ketil Sand, prosjektdirekt\u00f8r for Skanska p\u00e5 riksvei 3/25.\n\n## Skanskas egne sykehusbyggere\n\n\u2013 N\u00e5r oppgavene blir virkelig komplekse og utfordrende, da blir det virkelig spennende \u00e5 jobbe. Det er derfor jeg s\u00f8kte meg til sykehusprosjektene i Skanska, sier Elin Grimsland \u2013 byggingeni\u00f8ren som n\u00e5 er i Michigan og bygger sykehus med Skanska USA.\n\n## Et vakkert bibliotek i betong\n\n## Fra p\u00f8belprosjekt til fagmann med fast jobb\n\nHenrik Horvei kom til Skanska fra P\u00f8belprosjektet, og gikk strake veien til l\u00e6rlingkontrakt, svennebrev, fast jobb \u2013 og en leilighet i g\u00e5rden han var med p\u00e5 \u00e5 bygge.\n\n## Vi setter str\u00f8m p\u00e5 papir\n\nMed innf\u00f8ring av digital signatur fjerner Skanska det siste store hinderet for virkelig \u00e5 bli kvitt de store papirbunkene.\n\n## Med sans for problemer\n\nN\u00e5r prosjektingeni\u00f8r Marte B\u00f8en Nilsen skal forklare hvorfor hun valgte byggen\u00e6ringen er svaret enkelt. Hun vil l\u00f8se problemer.\n\n## Fremtiden er fossilfri\n\nSe for deg en byggeplass fri for fossilt drivstoff. Du tenker kanskje at det h\u00f8res ut som en fjern dr\u00f8m? Tvert imot. Det er allerede realiteten ved to av Skanskas prosjekter, og flere skal det bli.\n\n## NMK \u2013 en del av Norges mest n\u00e6ringsn\u00e6re campus\n\nNorsk Maritimt Kompetansesenter (NMK) i \u00c5lesund er stappet full av h\u00f8yteknologi, simulatorer og undervisningsrom. Kombinasjonen av forskning, undervisning og innovasjonsbedrifter gj\u00f8r at dette prosjektet er en del av Norges mest n\u00e6ringsn\u00e6re campus.\n\n## Midt i dr\u00f8mmeprosjektet\n\nJohn Kj\u00f8ren drives av \u00e5 sette seg h\u00e5rete m\u00e5l, og n\u00e5 er han akkurat der han vil v\u00e6re \u2013 prosjektleder for det han kaller sitt \u00abdr\u00f8mmebygg\u00bb: Verdens nordligste Powerhouse.\n\n## Gr\u00f8nn forkjemper\n\nRune Stene er en av dem som er med p\u00e5 redefinere forholdet mellom bygninger og energi. Som direkt\u00f8r i Skanska Teknikk og daglig leder i Powerhouse, spiller han en sentral rolle i \u00e5 drive utviklingen i byggen\u00e6ringen gjennom to av bransjens absolutte spydspisser innenfor klimaambisi\u00f8se bygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "657c4d33-b558-457c-989e-965838c66bc9"} +{"url": "http://innestemmen.blogspot.com/2013/01/en-tom-cruiser-med-et-tomt-krus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:07:29Z", "text": "\n\n## fredag 4. januar 2013\n\n### En tom Cruiser med et tomt krus\n\nSorry, kremt, kunne ikke dy meg...\u00a0\n\nKruset poserer med Mannens nye votter. De heter Cruiser, og er gratism\u00f8nster, hurra :)\u00a0\n\n \n\n\n*New mittens for Husband, knitted in a lovely wool alpaca yarn.*\n\n\u00a0Da ble det noe nytt til mannen, nytt garnbekjentskap og nytt m\u00f8nster, ogs\u00e5 kjent som en Kinderegg-situasjon: Tre gode ting p\u00e5 en gang. (Takk for tips, To vrange) Vottene er strikket i en gr\u00e5melert Nepal fra Drops, og til herrest\u00f8rrelsen brukte jeg over to n\u00f8ster. Hvis jeg skal strikke disse en annen gang, tror jeg at mansjettene skal strikkes med f\u00e6rre masker, og heller legge ut tilsvarende. M\u00f8nsteret sa 46, men det holder nok godt med 40 eller 42.\u00a0\n\nEnkle og fine votter til forn\u00f8yd mann, s\u00e5 da gj\u00f8r det ikke s\u00e5 mye at disse ikke rakk \u00e5 bli julegave. Fint \u00e5 f\u00e5 gave i januar ogs\u00e5... En del av vinteren igjen ogs\u00e5, m\u00e5 vite ;)\n\n \n\n\n \nHa en fin dag\\! \u00a0\n\n11:12 \n\n#### 8 kommentarer:\n1. \n \n Vibekes lille ullne4. januar 2013 kl. 12:34\n \n Supert med gave i januar, enda mer stas. Fine votter og vi kan vel dessverre regne med at vinteren ikke er helt over. Godt nytt \u00e5r\\! :)\n \n 1. \n \n Innestemmen5. januar 2013 kl. 11:57\n \n Takk, ja her ligger sn\u00f8en i allefall godt ;)\n \n2. \n \n Systro4. januar 2013 kl. 23:04\n \n Flotte maskuline votter, ja\\!\n \n 1. \n \n Innestemmen5. januar 2013 kl. 11:58\n \n Takk :))\n \n3. \n \n Emilia5. januar 2013 kl. 10:57\n \n J\u00e4ttesnygga vantar\\!\n \n 1. \n \n Innestemmen5. januar 2013 kl. 11:58\n \n Falt pladask for m\u00f8nsteret :))\n \n4. \n \n Styx8. januar 2013 kl. 13:22\n \n S\u00e5 pene votter\\!\n \n5. \n \n DoktorIngrid9. januar 2013 kl. 16:29\n \n Kjempefine, takk for tipset:-)\n \nTusen takk for at du vil bruke tid p\u00e5 en kommentar her hos meg :) Jeg beklager ordbekreftelsen, men h\u00e5per det g\u00e5r greit \u00e5 kommentere likevel. Mvh Siv\n\n\n\n - Innestemmen\n \n Mother of four, love knitting and crafting, happily married to the best man ever. We all live in a small town, south-east of Norway. Please do not use or borrow any photos without asking. Thanks for visiting us, and welcome back. Love, Siv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffde9ee7-df4d-448f-8e48-dd3496224b4b"} +{"url": "https://www.sykkelpikene.no/joules/105045/joules-neola-navspot-lange-gummist%C3%B8vler-marinebl%C3%A5-m-hvite-prikker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:34Z", "text": "Lange, marinebl\u00e5 gummist\u00f8vler med hvite prikker og kraftig gripes\u00e5le.\n\n\u00a0\nP\u00e5 baksiden av skaftet er det en rosa stripe og merkelapp med det britiske flagg.\n\n\u00a0\nSt\u00f8vlene er f\u00f4ret med neopren, det samme stoffet som v\u00e5tdrakter og dykkerdrakter er laget av. Dette gj\u00f8r st\u00f8vlene ekstra myke og varme \u00e5 ha p\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\nSt\u00f8vlene kjennes veldig behagelige p\u00e5 foten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8f0df22-6398-40fb-bcba-492586336eb7"} +{"url": "https://triallan.com/2011/07/02/allans-guide-til-norseman-del-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:15Z", "text": "\n\n# Allans triatlonverden\n\n# Allans guide til Norseman del\u00a02\n\nLagt ut p\u00e5 juli 2, 2011juli 5, 2011Forfatter triallanKategorier Konkurranse\n\nFor en stund tilbake lagde jeg del 1 av min guide til Norseman. Ref. Allans guide til Norseman del 1. Del 2 handler om hva du burde ha p\u00e5 plass og hva du skal gj\u00f8re den siste halvannen mnd f\u00f8r Norseman.\u00a05 uker er ikke s\u00e5 lenge, men lenge nok til \u00e5 gj\u00f8re avgj\u00f8rende grep i forkant av konkurransen.\n\nSv\u00f8mmeteknikken kan fortsatt forbedres med n\u00e5 begynner det \u00e5 haste. Snart m\u00e5 du flytte fokuset til \u00e5 kunne sv\u00f8mme\u00a03,8 km sammenhengende, i v\u00e5tdrakt og uten svarte navigeringsstriper p\u00e5 bunnen. For \u00e5 eventuelt\u00a0forbedre teknikken forsl\u00e5r jeg at du tar noen privattimer med sv\u00f8mmetrener, som f.eks \u00d8yvind Johannessen. P\u00e5 den korte tiden s\u00e5 gjenst\u00e5r s\u00e5 er det ikke mye som kan forandres, men de groveste feilene kan nok lukes ut. N\u00e5r det gjenst\u00e5r 4 uker igjen ville jeg kun fokusert p\u00e5 \u00e5 takle lengden. Du\u00a0b\u00f8r sv\u00f8mme minimum 2 og helst 3 ganger i uken, b\u00e5de i basseng og utend\u00f8rs. I bassenget s\u00e5 fokuserer du p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 inn meterne mens ute s\u00e5 er det tilvenning til v\u00e5tdrart og navigering som gjelder. For navigeringens del s\u00e5 anbefaler jeg f\u00f8lgende video.\n\nN\u00e5r jeg gikk fra basseng til utesv\u00f8mming s\u00e5 sv\u00f8mte jeg sv\u00e6rt skeivt. Det var mest pga venstrearmen krysset senterlinjen og jeg dro meg ut til h\u00f8yre. N\u00e5 sv\u00f8mmer jeg mye rettere og det skyldes kun trening (og ikke spesielt mye trening heller) der jeg fokuserer p\u00e5 \u00e5 sv\u00f8mme rett frem\u00a0og korrekt navigering. Hvis du bor i Osloomr\u00e5det s\u00e5 anbefaler jeg \u00e5 ta turen opp til Sognsvann p\u00e5 tirsdager fra kl. 18:00. Da er det flere som sv\u00f8mmer der fast og mange gode tips \u00e5 plukke opp.\n\nN\u00e5r det gjelder resten av treningen s\u00e5 har du forh\u00e5pentligvis gjort det meste av treningen allerede. Hvis du ikke skal delta p\u00e5 NM lang til helgen s\u00e5 ville jeg gjort en \u00abBig Day\u00bb s\u00e5 snart som mulig. Det er Joe Friels begrep p\u00e5\u00a0en konkurransesimulert dag. Du st\u00e5r tidlig opp og tar en 30 \u2013 60\u00a0min sv\u00f8mmetur. S\u00e5 spiser du forkost f\u00f8r du tar en laaaang sykkeltur p\u00e5 5-7 timer. I etterkant av sykkelturen s\u00e5 spiser og drikker du rikelig f\u00f8r du tar en 1,5 \u2013 2,5 t rolig joggetur. P\u00e5 sykkelen og l\u00f8pingen s\u00e5 spiser du det du har planlagt p\u00e5 l\u00f8psdagen. Ved \u00e5 gjennomf\u00f8re en slik \u00f8kt s\u00e5 f\u00e5r du sv\u00e6rt konkurransespesifikk trening uten \u00e5 f\u00e5 den belastningen og restitusjonstiden som ved vanlig ironman. Ved 4 uker igjen s\u00e5 ville jeg kj\u00f8rt mindre volum og h\u00f8yere intensitet f\u00f8r jeg avsluttet den siste uken f\u00f8r Norseman\u00a0med bare bitte litt trening.\n\nP\u00e5 utstyrsfronten s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 bestemme seg n\u00e5 hva du skal bruke og sjekke at alt fungerer som det skal. Send sykkelen p\u00e5 service i god tid i forkant s\u00e5nn at du f\u00e5r den tilbake minimun noen uker f\u00f8r konkurransen slik at du kan f\u00e5 testet at alt fungerer som det skal. Det er tross alt mulig at sykkelmekanikeren ikke hadde \u00abdagen\u00bb og at du m\u00e5 foreta ytterligere justeringer. Hvis du skal bruke et konkurransehjulsett s\u00e5 b\u00f8r ogs\u00e5 det settes p\u00e5 i god tid og testes skikkelig. Skal du brukte tubularhjul s\u00e5 b\u00f8r du l\u00e6re deg \u00e5 skifte dekk p\u00e5 det. Joggeskoene b\u00f8r v\u00e6re innl\u00f8pt og v\u00e5tdrakten innsv\u00f8mt. Poenget er at du er sikker p\u00e5 at du bruker riktig utstyr og at det passer deg og fungerer 100 %. Husk ogs\u00e5 to ryggsekker med varme kl\u00e6r, mat, lommelykt, mobil\u00a0og penger som skal de siste 4,7 km opp til toppen. Lurt \u00e5 velge lette gjenstander til ut\u00f8verens sekk og heller mer i supportens sekk.\n\n\n\n*Har du l\u00e5nt deg noen feite hjul s\u00e5 burde du sjekke at alt fungerer i forkant slik at du ikk f\u00e5r problemer med bremsesubbing, giring eller ligndende. Du b\u00f8r ogs\u00e5 kunne skifte dekk hvis du punkterer eventuelt ha med reservehjulsett.*\n\nDu burde\u00a0bestemt deg for bekledning\u00a0og ha alternativ for varme eller kalde forhold. P\u00e5 Norseman kan forholdene v\u00e6re sv\u00e6rt varierende fra 4 grader og iskald over Hardandervidda til 25 grader i Austbygda. I 2009, n\u00e5r jeg var med, s\u00e5 var det sv\u00e6rt varmt i luften i Eidfjord og jeg syklet med tridrakt, tynn vindvest og l\u00f8se armer og ben. Etter Dyranut ble det betydlig kaldere og jeg tok derfor p\u00e5 meg en tykkere sykkeljakke der. Den kastet jeg av meg etter Geilo da temperaturen steg i oppoverbakkene. I Austbygda var det\u00a0ca.\u00a025 grader og sol. N\u00e5r jeg n\u00e6rmet meg inngangen til Gaustatoppen var det kaldt og jeg en tynn ulltr\u00f8ye var god \u00e5 ha. Alt dette var planlagt i samarbeid med supporten min\u00a0slik at de var klare med det jeg skulle ha, n\u00e5r jeg skulle ha det. Ta derfor med bekledning for alle senarioer med\u00a0til Eidfjord og lag en plan dagene f\u00f8r etter hvilke forhold det er meldt.\n\n*Med god planlegging g\u00e5r \u00abpitstopene\u00bb mye raskere \ud83d\ude42*\n\n\n\n*I Austbygda var det ca. 20 grader varmere enn Hardangervidda\\!*\n\nG\u00e5 igjennom reglene n\u00f8ye (og husk \u00e5 inkluder supporten din). Det er viktig med en felles og korrekt forst\u00e5else slik at dere unng\u00e5r misforst\u00e5else og i verste fall farlige situsjoner og tidsstraff. Du b\u00f8r ogs\u00e5 lage et tidsestimat n\u00e5r du skal v\u00e6re p\u00e5 n\u00f8kkelpunktene i l\u00f8ypa og hva du eventuelt skal ha av supporten din. F.eks. *\u00abDyranut \u2013 09:00 \u2013 To energibarer og en drikkeflaske med vann \u2013 Mulig sykkeljakke\u00bb.* Det er ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 estimere tidene, men gj\u00f8r et fors\u00f8k s\u00e5 kan supporten eventuelt trekke fra eller legge til etterhvert som du passerer punktene.\n\nPlanen for hva du skal spise/drikke under konkurransen burde ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass. Forh\u00e5pentligvis s\u00e5 har du testet den noen ganger allerede men du rekker fortsatt noen lange \u00f8kter der du spiser akkurat det du skal spise under konkurranse. Det st\u00e5r litt om konkurransen\u00e6ring i del 1. Har du planer om \u00e5 drikke f.eks. Ringer\u00a0 i forkant s\u00e5 ville jeg ogs\u00e5 pr\u00f8v det f\u00f8r NM Lang eller en \u00abBig Day\u00bb.\u00a0 Det gjelder forsovidt for alt den andre du har tenkt \u00e5 putte i deg dagen(e)\u00a0f\u00f8r Norseman.\n\nHvis du ikke har lagt en mental strategi\u00a0kan du lese mitt tidligere innlegg om\u00a0mental styrke og strategi. Kanskje du f\u00e5r noen tips til den biten.\n\nJeg anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 delta p\u00e5 korte (trenings)triathlon s\u00e5 mye som mulig. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 holde igjen intensitetsmessig pga du \u00f8nsker ikke at det skal g\u00e5 utover den \u00f8vrige treningen. Poenger med \u00e5 dra p\u00e5 de er \u00e5 f\u00e5 triathlon under huden og terpe p\u00e5 utend\u00f8rssv\u00f8mming med andre og skiftesonene. Bor du i Osloomr\u00e5det er Bogstad tri perfekt.\n\nLykke til med de siste\u00a05 ukene f\u00f8r Norseman\\! Det er n\u00e5 viktig \u00e5 fokusere riktig og f\u00e5 trent og hvilt som planlagt. Unng\u00e5 dessuten skader s\u00e5 godt du klarer og hold marginene p\u00e5 din side \ud83d\ude42 Dette g\u00e5r str\u00e5lende\\!\n\n#### Publisert av\n\n\n\n### triallan\n\n1. Tilbaketr\u00e5kk: Allans guide til Norseman del 3 | Allans triathlonverden\\! Veien til Ironman Hawaii\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4671191-008e-4f03-b422-7d06a2b8a0fb"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/pravilo-dlja-stjazhki-pola.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:50Z", "text": "# Gulvbelegglys\n\nJustering av gulvet brukes hovedsakelig til legging av keramiske fliser eller ved installasjon av varme gulv. For utjevning kan en halvt\u00f8rr eller flytende sement-sandm\u00f8rtel brukes. Det finnes flere typer beacons for utjevning av gulvet. Enkelte av dem kan bare brukes under en halvt\u00f8rr skure, mens andre er universelle eller bare for flytende. Vi vil snakke om de mest brukte alternativene, vil beskrive den universelle teknologien til matlagingsbr\u00f8nner. Hver mester i den gj\u00f8r sine egne endringer, mens han velger det alternativet at det er mer praktisk for ham \u00e5 gj\u00f8re.\n\nNiv\u00e5 gulvene til beacons\n\nOppdraget for alle beacons uten unntak er \u00e5 utf\u00f8re funksjonen som p\u00e5litelige guider for regelen, for \u00e5 sikre flatflatets horisontale plan s\u00e5 flatt som mulig. Mestere velger selvstendig metoden for justering, idet man ikke bare tar hensyn til materialets fysiske egenskaper, men ogs\u00e5 spesifikke forhold: dimensjonene til rommene, materialet til basisfabrikken, tilgjengeligheten av forskjellige spesielle og improviserte materialer.\n\nSementr\u00f8r - ytelsesfunksjoner\n\n## Beacons fra selv-tapping skruer\n\nDe brukes hovedsakelig av erfarne mestere, de kan brukes b\u00e5de p\u00e5 betong og p\u00e5 tregulv. Representere seg selv skrudd p\u00e5 en hor. Selvuttrykkende skruer.\n\nTrinn 1. Ved hjelp av det elektroniske niv\u00e5et eller vannm\u00e5leren, skj\u00e6r av den horisontale linjen p\u00e5 null markniv\u00e5.\n\nBestemme nullniv\u00e5et\n\nTrinn 2. Merk avstanden mellom linjene i de selvuttakende skruene med tanke p\u00e5 regelens lengde. Husk at regelen skal v\u00e6re stor med 10-15 centimeter, enn avstanden mellom linjene p\u00e5 beacons.\n\nTrinn 3. Skru skruene inn i hj\u00f8rnene p\u00e5 rommet, stram tr\u00e5den mellom dem.\n\nSelvsk\u00e6rende skruer\n\nPek lysbjelker\n\nTrinn 4. Langs tr\u00e5den i en avstand p\u00e5 \u2248 20-30 cm, bor hullene til dykkene, sett inn maskinvaren. Lengden p\u00e5 skruene er 30-40 mm. Jo st\u00f8rre forskjellen i h\u00f8yden p\u00e5 basen er, desto lengre dowel-neglene er n\u00f8dvendig.\n\nTrinn 5. Skru duggene inn i dykkene og gradvis niv\u00e5et deres h\u00f8yde ved \u00e5 strekke tauet. Du kan bruke og niv\u00e5, men den f\u00f8rste m\u00e5ten er mer p\u00e5litelig og raskere.\n\nPek lysbjelker\n\nDet er viktig. Tauet m\u00e5 trekkes med tilstrekkelig kraft, det skal ikke sakke. Hvis du ikke f\u00f8lger denne regelen, vil det v\u00e6re en avb\u00f8yning i midten av rommet, du m\u00e5 nive gulvet en gang til. Som et resultat m\u00e5 alle skruer v\u00e6re strengt horisontale p\u00e5 samme niv\u00e5.\n\nPraktiske r\u00e5d. Husk at n\u00e5r du nullstiller, m\u00e5 du kjenne tykkelsen p\u00e5 metallprofilen eller treb\u00e5ndet som ligger p\u00e5 skruene p\u00e5 skruene. Hvis dette ikke er tatt i betraktning, vil niv\u00e5et p\u00e5 skredet v\u00e6re h\u00f8yere enn planlagt.\n\nTrinn 6. Raskene eller profilen faller p\u00e5 hatter, og du kan begynne \u00e5 lage en skrape. Hvis rommet er lengre enn rekkene, da arbeidet g\u00e5r fra den ene enden av rommet til det neste, beveger raken litt langs skruene.\n\nStablert profil og gulv utjevning prosess\n\nI uerfarne byggere kan raken spontant falle fra hodene til selvuttakende skruer. For \u00e5 unng\u00e5 et slikt ubehagelig fenomen p\u00e5 noen steder, fikser du posisjonen til lamellene med en l\u00f8sning. For \u00e5 la l\u00f8sningen fryse og tillate arbeid, dryss den flere ganger med t\u00f8rr sement, det vil trekke vann og akselerere innstillingen. En enkel metode lar deg spare noen timer.\n\nUlempene ved denne typen beacons inkluderer behovet for \u00e5 bore hull i gulvet.\n\nHvis du er engasjert i byggearbeid profesjonelt, er det fornuftig \u00e5 lage gjenbrukbare beacons som i de fleste tilfeller kan brukes. De er laget av tre eller metall lameller. For produksjonen trenger du flate trelast med dimensjoner \u2248 20 \u00d7 30 mm og selvkuttere 80-100 mm lange. Lengden p\u00e5 skinnene spiller ingen rolle. P\u00e5 avstand p\u00e5 ca 20-30 cm hull bores og skrues p\u00e5 bolter p\u00e5 muttere fra begge sider eller skruer. Det er \u00f8nskelig at maskinvaren skal ha galvaniserte overflater eller v\u00e6re laget av rustfrie legeringer. Lengden p\u00e5 maskinvaren er ikke mindre enn ti centimeter.\n\nFestemidler til beacons\n\nDet finnes slike beacons p\u00e5 samme prinsipp som de regulerte kj\u00f8nnsslagene. F\u00f8rst m\u00e5 du bestemme minimumstykkelsen p\u00e5 skikket, for dette er det h\u00f8yeste stedet, og fra det i en avstand p\u00e5 1-2 centimeter ved hjelp av niv\u00e5karakterene er plassert p\u00e5 motst\u00e5ende vegger. Videre bestemmes avstanden mellom beacons, den skal v\u00e6re mindre enn regelens lengde. Erfarne byggere kan arbeide med en regel som er lengre enn ett og en halv meter, nybegynnere skal ha kortere stenger.\n\nAluminiumsregler for plaster og gjerder\n\nDet er viktig. Man m\u00e5 forst\u00e5 en avhengighet. Regelens lengde p\u00e5virker ikke bare arbeidets produktivitet, men ogs\u00e5 kvaliteten. Avhengigheten er omvendt proporsjonal med lengden. Jo kortere regelen, jo lettere er det \u00e5 jobbe med det, men kvaliteten kan forverres.\n\nFaktum er at uerfarne mestere ofte tillater en forskjell i h\u00f8yden p\u00e5 steder av leddene i skikket mellom beacons. Flere linjer med fyrt\u00e5rn - flere kinks p\u00e5 skrittet vil gj\u00f8re byggerne. Den lange regelen er vanskeligere \u00e5 jobbe med, men gulvet blir jevnere. Denne regelen gjelder for absolutt alle typer lommer og materialer for utjevning av gulvet.\n\nGulvbelegg av fyrt\u00e5rn\n\n## Fyr fra l\u00f8sning\n\nDen mest \"gamle\", p\u00e5litelige, allsidige og raske teknologien. Under fremstillingen av beacons, samtidig er en del av gulvet nivellert - screed prosessen er akselerert. Det er mange varianter av beacons fra l\u00f8sningen, da de \u00f8vre st\u00f8ttene kan brukes treplater eller metallprofiler, erfarne mestere ikke bruker rack i det hele tatt, og juster linjefacetter langs flyet ved hjelp av et niv\u00e5. Denne teknologien eliminerer behovet for \u00e5 forsegle spor fra lamellene som er igjen etter at skruen har herdet seg og trekker dem.\n\nFyr fra l\u00f8sning\n\nHvilken produksjonsmetode \u00e5 velge er \u00e5 bestemme for alle selvstendigheter med tanke p\u00e5 arbeidserfaring og praktiske ferdigheter. Vi vil beskrive den enkleste m\u00e5ten \u00e5 installere beacons - ved hjelp av en tre eller metall guide. Det er bedre \u00e5 bruke metall, det kan st\u00e5 i betong. Tre ganger er det n\u00f8dvendig \u00e5 trekke ut, og etter det \u00e5 lukke et spor.\n\nVed hjelp av fyrt\u00e5rn fra l\u00f8sningen, er det mulig \u00e5 lage et belegg p\u00e5 vanntettingen uten \u00e5 skade det. Selv om de krever litt mer tid, lider ytelsen til skikket ikke, beaconene selv er allerede en del av skikket, og ikke sm\u00e5. Hvis lasten p\u00e5 rekkverket ikke er for stor, s\u00e5 kan beacons bli laget med alabaster, det fryser mye raskere, det tar ikke lang nok pause. Men med alabaster kan bare erfarne byggere jobbe, det er n\u00f8dvendig \u00e5 eksponere st\u00f8ttene veldig raskt, ellers vil gipset avkj\u00f8les og st\u00f8rkne, alt m\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8rst. Og dette er et tap, ikke bare av tid, men av penger.\n\nFyr fra Alabaster\n\nPraktiske r\u00e5d. Kvaliteten p\u00e5 beacons fra en l\u00f8sning avhenger av dens sammensetning og konsistens. For at de skal kunne gripe raskere, anbefales det \u00e5 \u00f8ke mengden sement. Hvis tre deler sand er forberedt for utjevning i forhold til en del sement, s\u00e5 for bakerier er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en m\u00f8rtel per en del sement, en del av sanden. Vannet skal v\u00e6re s\u00e5 mye at n\u00e5r blandingen blir komprimert i h\u00e5nden, viser ikke fuktighet gjennom fingrene.\n\nAnbefaling om sammensetningen av fyringsblandingen\n\nTrinn 1. Med laser eller hydraulisk niv\u00e5, finn nullniv\u00e5et, merk et merke p\u00e5 veggen.\n\nTrinn 2. Gitt bredden p\u00e5 regelen, merk posisjonen til beacons, de m\u00e5 gj\u00f8res i en linje langs hele lengden p\u00e5 rommene.\n\nTrinn 3. Klargj\u00f8r sement-sandm\u00f8rtelen, den skal ikke v\u00e6re for v\u00e6sken og beholde formen. Legg ut fyrens f\u00f8rste linje.\n\nTrinn 4. Plasser en treskinne eller metallprofil p\u00e5 toppplanet.\n\nTyper av beacons for screeds\n\nBruk niv\u00e5et, sett det horisontalt langs hele lengden, for dette forsiktig skyv skinnen inn i l\u00f8sningen, f\u00f8lg kontinuerlig niv\u00e5ets posisjon. Hvis en blanding har dukket opp over lamellene, m\u00e5 den v\u00e6re forsiktig avsk\u00e5ret, ledningsplanet skal v\u00e6re rent og jevnt.\n\nMontering av beacons for mudder senger\n\nFyret er innfelt i l\u00f8sningen\n\nKontrollerer beacon horisontalitet\n\nPraktiske r\u00e5d. Det er mye lettere \u00e5 sette styrestangen p\u00e5 tauet. Trekk den mellom de ekstreme punktene, pakk endene av tauet med selvtankende skruer eller anker, hamret inn i veggene ved merkene til det horisontale.\n\nTrinn 5. Vent til m\u00f8rtelet smelter litt og begynner \u00e5 lage avstrykningen. Hvis du har erfaring, kan du ikke vente p\u00e5 fullstendig kj\u00f8ling, men regelen m\u00e5 jobbe veldig forsiktig, ikke trykk det for mye p\u00e5 stativene. Ingen erfaring - det er bedre \u00e5 vente til morgenen.\n\nVidere arbeid med nivelleringsskrinet utf\u00f8res av en vanlig algoritme.\n\nEksempel p\u00e5 fylling av skrap\n\n## Fyr for massegulv\n\nI de fleste tilfeller krever selvflytende gulv ikke beacons, men v\u00e6sken l\u00f8sner seg selv i horisontal stilling. Men dette skjer bare n\u00e5r arbeidet utf\u00f8res av profesjonelle byggere. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 bare forstyrre teknologien for \u00e5 fremstille en flytende l\u00f8sning, da dette uunng\u00e5elig vil oppst\u00e5 p\u00e5 en negativ m\u00e5te p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 skredet. Det vil ha hulrom (hvis l\u00f8sningen var for v\u00e6sken og ga en stor ujevn krymping under kj\u00f8ling) eller buler (hvis l\u00f8sningen er veldig tykk og ikke i stand til \u00e5 justere seg).\n\nHvorvidt beacons er n\u00f8dvendig under fremstillingen av v\u00e6skeskjerm, b\u00f8r en erfaren h\u00e5ndverkere ta p\u00e5 stedet med hensyn til maksimalt antall faktorer. Noen av dem foretrekker ikke \u00e5 ta risiko under produksjon av sv\u00e6rt viktige jobber og bruke spesielle beacons, s\u00e5kalte benkmerker. Med hjelpen er det mulig \u00e5 holde horisontalplanet med en n\u00f8yaktighet p\u00e5 \u00b1 1-2 mm. Reperen er et metallstativ, skruen er skrudd i midten p\u00e5 tr\u00e5den, den nedre planen styrer fyllingsgulvets h\u00f8yde. Du kan kj\u00f8pe disse enhetene i spesialbyggingsbutikker.\n\nProfesjonelt fyrt\u00e5rn for bulkgulv\n\nHvordan er de installert?\n\nTrinn 1. Finn det h\u00f8yeste stedet i rommet. Du kan gj\u00f8re dette p\u00e5 ulike m\u00e5ter, det enkleste - bruk et vanlig langt niv\u00e5.\n\nTrinn 2. P\u00e5 dette punktet legger du referansen og bruker den sentrale skruen til \u00e5 stille inn den n\u00f8dvendige minimumstykkelsen p\u00e5 skredet. I de fleste tilfeller er en centimeter nok, men denne figuren kan variere avhengig av belastningen p\u00e5 skredet og den innledende tilstanden til overlappingen.\n\nTrinn 3. Sett neste referanse p\u00e5 motsatt veggen, ved hjelp av vann- eller laserniv\u00e5, plasser sentralskruen i en horisontal linje med den f\u00f8rste.\n\nTrinn 4. Ved hjelp av et niv\u00e5 eller strukket mellom tauets ekstreme rammer, plasser de resterende bakene, m\u00e5 de \u00f8vre hodene til de sentrale justeringsskruene v\u00e6re p\u00e5 samme linje. Avstanden mellom rammene er ca. 40-50 cm.\n\nFyllingsgulvet p\u00e5 fyrt\u00e5rnens fyrt\u00e5rn\n\nTrinn 5. Begynn \u00e5 fylle p\u00e5 skrittet til l\u00f8sningen ber\u00f8rer bunnplanet til de sentrale justeringsskruene. Mens screed ikke er frosset, en etter en, ta forsiktig opp m\u00e5lene. Hull fra bena vil trekke p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nPraktiske r\u00e5d. Kj\u00f8p et komplett sett med slike beacons er ikke alltid mulig. Dette er ikke et problem, enhetene kan gj\u00f8res p\u00e5 egen h\u00e5nd. For \u00e5 produsere en ramme, trenger du fire lange skruer, et stykke kryssfiner, laminat eller brett.\n\nFyll fyllingsgulvet\n\n## Hvordan lage beacons for en flytende screed\n\nAlt arbeidet tar ikke mer enn en time, men du vil alltid ha fingertuppene p\u00e5 apparatene for produksjon av avtrekk i alle lokaler.\n\nFyrt\u00e5rn for storgulv\n\nTrinn 1. Klipp ut en like sidet trekant med en side p\u00e5 10 cm fra noen segmenter. Ikke legg mye oppmerksomhet p\u00e5 n\u00f8yaktighet, det spiller ingen rolle.\n\nTrinn 2. I hj\u00f8rner av trekanten og i midten, bor gjennom hull, b\u00f8r hullets diameter v\u00e6re 1-2 mm mindre enn skruens diameter. P\u00e5 grunn av forskjellen i diameter, blir maskinvaren tett skrudd inn i trekanten.\n\nTrinn 3. F\u00f8rst m\u00e5 du skru i tre skruer i hj\u00f8rnene, pass p\u00e5 at de er omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5.\n\nTrinn 4. Sv\u00e6rt justeringsskruen, det vil styre horisonten av skredet.\n\nDet anbefales \u00e5 ta lang maskinvare p\u00e5 ca 10 cm, dette vil gj\u00f8re skrepet selv p\u00e5 sv\u00e6rt ujevne overflater.\n\nEt bredt utvalg av beacons gj\u00f8r det mulig \u00e5 velge det beste alternativet i hvert tilfelle. Ikke alltid bruk samme metode, mesteren b\u00f8r velge de l\u00f8sningene som passer best for ham.\n\nForfatteren av publikasjonen 06/10/2016\n\n## Bygningsregel - hvordan du velger og bruker verkt\u00f8yet riktig\n\nBygningsregelen er det enkleste av presisjonsbyggingsverkt\u00f8y. Og ordet \"eksakt\" er avgj\u00f8rende, fordi hvis regelen ikke er n\u00f8yaktig, blir den til en vanlig tre- eller aluminiumskinne, som passer best for \u00e5 st\u00f8tte d\u00f8ren, slik at den ikke slammer i et trekk.\n\nStykkeregelen utf\u00f8rer i utgangspunktet to funksjoner: det styrer overflaten p\u00e5 overflaten p\u00e5 veggen eller gulvomr\u00e5det og brukes til \u00e5 jevne gipset p\u00e5 veggen og avtrekk p\u00e5 gulvet n\u00e5r det p\u00e5f\u00f8res.\n\nI utgangspunktet var regelen n\u00f8yaktig tre og nok gipsverk ble laget av dem: fra stativer med rette fibre uten knuter, med en - de to jevneste kantene. Etter en arbeidsskift ble en slik streng regel bare kastet ut, da fuktigheten som ble akkumulert av det under arbeidene, uunng\u00e5elig f\u00f8rte til skr\u00e5ning av treet, noe som gjorde det uegnet til videre bruk.\n\nMen selv i begynnelsen av 2000-tallet var et slikt verkt\u00f8y, som aluminiumregelen, nesten ukjent for de fleste profesjonelle gipsere. I massesalg syntes det bare i midten av det f\u00f8rste ti\u00e5ret av dette \u00e5rhundret. Og i noen 10 \u00e5r har det blitt et uunnv\u00e6rlig verkt\u00f8y, til og med oppn\u00e5dd flere funksjoner, etter \u00e5 ha blitt til et langt niv\u00e5 etter installasjon av alkoholholdige ampuller med bobler.\n\n## Forskjeller i byggforskrifter i form, st\u00f8rrelse og pris\n\nDe vanligste er 3 former for plastering regler:\n\nGenerelt er byggregler utstedt i st\u00f8rrelser p\u00e5 1 m, 1,5 m, 2 m og 2,5 m, selv om det ogs\u00e5 er 3 meter - slik som regel brukes til \u00e5 arbeide sammen. Det er ogs\u00e5 mini-regler, men de blir ofte laget av mestere selv for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 produsere bestemte typer arbeid, kutte av lenger, noen ganger tapt p\u00e5 hele geometriens lengde, reglene.\n\nDet er ogs\u00e5 kommersielt tilgjengelige byggregler for dannelsen av indre hj\u00f8rner. Og hvis det er lite sannsynlig at i supermarkeder finner man det, er det i nettbutikker dette alternativet til stede.\n\nHvis vi snakker om reglene, vil det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 skille aluminiumsreglene med en st\u00e5lkant i en egen gruppe. Produsenten hevder et lengre levetid p\u00e5 10 eller flere ganger dette verkt\u00f8yet i sammenligning med prototyper av all aluminium, noe som er vanskelig \u00e5 tro, men 3,5 ganger synes det \u00e5 v\u00e6re veldig sannsynlig. Samtidig er prisen p\u00e5 sistnevnte nesten dobbelt s\u00e5 mye, og her - valget er ditt: om \u00e5 kj\u00f8pe 3 nye regler eller 3 ganger lenger for \u00e5 bruke en.\n\nGenerelt, hvis vi snakker om prisene p\u00e5 reglene, s\u00e5 spenner de fra 140 rubler. for en meter h-formet regel opp til 3000 for en 3-meters trapezoidregel med st\u00e5lkant, 2 alkoholniv\u00e5flasker og 2 h\u00e5ndtak.\n\nMen bare formen p\u00e5 bygningsregelen som du erverver, bestemmer bare arten av de produserte produktene med hjelp. S\u00e5 h-formede regler brukes hovedsakelig til lette stukkemort\u00f8rer innend\u00f8rs.\n\nTrapesformede regler anbefales for bruk i t.ch. for sementholdige plastere, og ogs\u00e5 for utend\u00f8rs arbeid.\n\nMen det rektangul\u00e6re delen verkt\u00f8yet er mer vanlig brukt for screeding.\n\nDenne divisjonen er sv\u00e6rt betinget og betyr ikke at du ikke kan utelukke rektangul\u00e6re pusset vegger - det er snarere et sp\u00f8rsm\u00e5l om tilgjengeligheten av et verkt\u00f8y fra en bestemt herre og hans personlige preferanser. Selv om det er klart at den spisse vinkelen til den trapesformede regelen er meget praktisk \u00e5 skj\u00e6re av overfl\u00f8dig gips fra veggene, og tilstedev\u00e6relsen av 2 eller 4 virke kantene av sammentrekning av de tunge fuger p\u00e5 gulvet vil forlenge levetiden til verkt\u00f8yet.\n\nTydeligvis, for \u00e5 kontrollere overflatenes retthet, er en lengre lengderegel med skarp kant (trapesformet) mer praktisk fordi vi bestemmer overflaten av overflaten ved lommen.\n\nDet er ogs\u00e5 klart at niv\u00e5et, innebygd i regelen, bare utvider sin funksjonalitet, og direkte n\u00e5r det arbeides p\u00e5 belegget av enheten, er det n\u00f8dvendig for s\u00e5 vidt. Men den samme funksjonen kan utf\u00f8res av hvilket som helst niv\u00e5 sammen med en hvilken som helst regel.\n\nDet er da det er fyr - en annen sak.\n\n## Velge en bygningsregel\n\nSelvf\u00f8lgelig kan de fleste av de forhold som er nevnt i forrige avsnitt, i stor grad, p\u00e5virke ditt valg av verkt\u00f8y som er beskrevet i artikkelen, men andre former, anbefaler vi \u00e5 betale oppmerksomhet til innholdet. Og hvis h-formet regel mer eller mindre klare, og n\u00e5r du velger b\u00f8r ta hensyn til frav\u00e6r av hulrom og ujevnheter, mangel p\u00e5 gul farge, noe som indikerer den lave kvaliteten p\u00e5 instrumentet, den \"innmaten\" av trapesformet og rektangul\u00e6re regler fortjener en egen analyse.\n\nDet er klart at de samme eksterne faktorer, som du ogs\u00e5 kan legge til mangel p\u00e5 glans aluminium kan rettferdiggj\u00f8res i \u00e5 velge en regel du bare uh\u00f8rt lav pris og lave krav til kvaliteten p\u00e5 arbeidet som m\u00e5 produsere dette verkt\u00f8yet. I alle andre tilfeller omg\u00e5 det.\n\nOg hvis vi snakker om et mer eller mindre kvalitativt verkt\u00f8y, la oss se p\u00e5 bildet av de vanligste trapesformede bygningsreglene.\n\nEt langsg\u00e5ende halvcirkelformet spor, i tillegg til \u00e5 betjene for \u00e5 holde verkt\u00f8yet hendig under drift, utf\u00f8rer ogs\u00e5 funksjonen til en stivere, som hjelper regelen \u00e5 opprettholde sin geometri for ulike utilsiktede p\u00e5virkninger. Det er eksempler med to spor, som er enda mer teknologisk. I tillegg har gode regler en eller to stivere inni, slik at du kan beholde samme form selv med betydelige uautoriserte belastninger som ofte oppst\u00e5r p\u00e5 byggeplassen.\n\nDen mest avanserte form i denne sammenhengen er formen av regelen vist p\u00e5 det siste bildet. Denne regelen varer lenger enn andre.\n\n## Veggpussing og avretting ved bruk av regel\n\nVi spesielt besluttet ikke \u00e5 skille disse to prosessene, til tross for sine \u00e5penbare forskjeller, fordi, f\u00f8rst av alt, de er forskjellige materialer, og ikke de arbeidsmetoder og teknologi. I et n\u00f8tteskall, hele prosessen b\u00e5de i den f\u00f8rste og i det andre tilfellet er en ensartet fylling av de regler ved hjelp av forskjellige bygnings sammensetninger hulrom mellom to sj\u00f8merker guider eksponert ved en bredde som er mindre enn lengden av regelen i en viss avstand fra bunnflaten.\n\nBare i fyrt\u00e5rnens rolle er ulike bygningsmaterialer. Ved plastering av vegger - er det vanligvis standard beacons, produsert industrielt og forskjellig i materiale og belegg (st\u00e5l med eller uten belegg, aluminium, plast), med forskjellige perforeringer.\n\nI prinsippet varierer de lite fra hverandre. Men det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at hvis du har tenkt \u00e5 forlate etter pussing veggene fyr p\u00e5 stedet, da, i alle fall kan ikke brukes uten en st\u00e5ldeksel som n\u00f8dvendigvis vil dukke opp over tid p\u00e5 veggen av r\u00f8de flekker.\n\nFyr p\u00e5 veggen er utsatt for den samme l\u00f8sningen som er planlagt \u00e5 bli pusset p\u00e5 veggene, langs lassene l\u00f8st etter merkingen, som n\u00e5 oftest gj\u00f8res ved hjelp av et laserniv\u00e5. For \u00e5 akselerere grep, legges gips til det, hvis l\u00f8sningen i seg ikke er basert p\u00e5 den.\n\nAvstanden mellom nabob\u00f8nner gj\u00f8r omtrent en fjerdedel av lengden av regelen, hvorved gipslaget blir nivellert. Noen ganger er det fortsatt delt i halv, slik at fyllingsomr\u00e5det hadde 2 spenner.\n\nDe samme regler gjelder for installasjon av beacons for gulvbelegg. Bare i deres kvalitet i dette tilfellet, ofte nok, enten forskjellige profiler for gipsplater, r\u00f8r, eller til og med flate trelast.\n\nFaktisk er det etter montering av veggene og etter at gulvbelegget er installert, anbefalt \u00e5 fjerne beacons, og fylle hulrommene som dannes etter dette med samme sammensetning. Men selv p\u00e5 gulvene er dette ikke gjort av alle, men p\u00e5 veggene kan dette arbeidet utf\u00f8res kvalitativt bare av erfarne plasterers. I mellomtiden kan fyrt\u00e5rnene p\u00e5 gulvet, spesielt treholdere, skape alvorlige problemer i fremtiden. Du kan bare legge dem i gulvbelegg n\u00e5r det fortsatt er et ganske tykt nivelleringslag p\u00e5 toppen, og selv da er det ikke \u00f8nskelig p\u00e5 grunn av treets eksepsjonelle hydrofilitet.\n\nGenerelt er prosessen med \u00e5 arbeide med bygningsregelen intuitivt forst\u00e5elig for de fleste innenlandske h\u00e5ndverkere, og ferdighetene i \u00e5 jobbe med dette verkt\u00f8yet er anskaffet mye raskere enn opplevelsen.\n\nKj\u00e6re lesere, hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l, sp\u00f8r dem ved hjelp av skjemaet under. Vi vil v\u00e6re glad for \u00e5 kommunisere med deg;)\n\n## Screed gulv. Generelle regler for ulike typer kj\u00f8nn.\n\n## Screed gulv. Generelle regler for ulike typer kj\u00f8nn.\n\nScreed gulv. Generelle regler for ulike typer kj\u00f8nn. Til dags dato er markedet for byggematerialer mettet med materialer for utrusting av gulvbelegg. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 redusere betydningen av en slik ting som en jevn, h\u00f8ykvalitets gulv. Og i dette tilfellet kan du ikke gj\u00f8re uten en god screed.\n\nSkrittet er det s\u00e5kalte mellomlaget mellom gulvet og betongoverlappingen. Og det er skittet som er hj\u00f8rnesteinen i implementeringen av den dekorative gulvbelegget, tross alt, hvis screed er gjort kvalitativt, s\u00e5 vil noen belegg helst passe p\u00e5 den.\n\nN\u00e5 er det flere typer skruer.\n\n##### Council.\n\nHvis du planlegger \u00e5 dekke gulvet med flere typer belegg, er det i dette tilfellet sv\u00e6rt viktig \u00e5 sikre at det ikke er noen forskjeller i leddene i forskjellige typer belegg.\n\nVerkt\u00f8yet. N\u00e5r det gjelder andre byggearbeid, omfatter implementeringen av skredet tilgjengeligheten av en rekke spesialverkt\u00f8y. Vi trenger en niv\u00e5-linjal, roulette, rake-regel, vannstand, kniv. Vannniv\u00e5et kan kj\u00f8pes ferdig i butikken eller bygges uavhengig av halvliter plastflasker og en fleksibel slange. Grunnlaget for vannstanden er prinsippet om \u00e5 kommunisere skip. Vi trenger ogs\u00e5 en spatel, en rulle for priming og vanntetting, en trowel, en drill med en dyse eller en konstruksjonsblander, en oppl\u00f8sningstank (ca. 30 liter).\n\n#### Klargj\u00f8r basen og bestem det horisontale.\n\nF\u00f8rst av alt er det n\u00f8dvendig \u00e5 forberede et grunnlag for riktig og effektiv installasjon av gulvbelegg. Det er ikke mye kompleksitet her, alt viktig er \u00e5 forsiktig rengj\u00f8re gulvflaten og reparere alle eksisterende sprekker.\n\n##### Council.\n\nScreed kan gj\u00f8res p\u00e5 bakken. I dette tilfellet m\u00e5 du tenke p\u00e5 hvordan du beskytter r\u00f8rene og kabelen som passerer under gulvet. Den beste m\u00e5ten er \u00e5 stable i bokser.\n\nUansett screed er ikke valgt, er det umulig \u00e5 uten horisontal, eller heller, uten sin definisjon. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 tydelig m\u00e5le, hvor \"null\" niv\u00e5 av kj\u00f8nn. Derfor trenger vi et hydroniv\u00e5. Det moderne markedet for bygningsverkt\u00f8y kan tilby en enhet med tilsvarende betegnelse kalt et laserniv\u00e5. Spesialister kaller nullniv\u00e5et \"benchmark\". Det utf\u00f8res umiddelbart i alle rom hvor gulvbelegget blir gjort.\n\nVanligvis blir h\u00f8yden tilfeldig, omtrent 1000-1200 mm fra det rene gulvet. Hakkingen kan begynne hvor som helst, og fra det f\u00f8rste merket, gradvis ved hjelp av et vannniv\u00e5 eller et niv\u00e5, flytte merket til andre rom.\n\n#### Bestem forbruket av blandingen og maksimal h\u00f8yde p\u00e5 basen.\n\nDette stadiet er sv\u00e6rt viktig, fordi det avhenger av det hvor mye koster det. For \u00e5 l\u00f8se dette problemet m\u00e5 du m\u00e5le avstanden fra nullniv\u00e5et til den n\u00e5v\u00e6rende tilgjengelige avstanden, og p\u00e5 forskjellige steder.\n\n##### Council.\n\nJo flere kontrollpunkter du lager, desto mer n\u00f8yaktig vil beregningene gj\u00f8res, og derfor blir skrapet jevnere og mer ideelt. P\u00e5 hvert m\u00e5lt punkt er det bedre \u00e5 skrive den resulterende figuren, eller du kan registrere alle m\u00e5linger p\u00e5 papir.\n\nVed laveste verdi skal man d\u00f8mme det h\u00f8yeste punktet i rommet, og den h\u00f8yeste verdien er omtrent det laveste punktet. Forskjellen mellom disse to indikatorene vil bety niv\u00e5et p\u00e5 h\u00f8ydeforskjellen, noe som er viktig for en kvalitetsskreing.\n\nDeretter b\u00f8r du sette opp beacons - guider, som er referansepunktene hvor du vil gj\u00f8re det. P\u00e5 hvor godt de vil bli utsatt, avhenger evigheten av gulvet. Som fyr er metallr\u00f8r eller profiler vanligvis brukt.\n\n##### Council.\nBeacons b\u00f8r v\u00e6re glatt, stiv, ikke b\u00f8yes og uten problemer b\u00f8r l\u00f8ses i den riktige retningen.\n\nInstallasjonen av beacons er gjort p\u00e5 en avstand av regellengden. Bakgrunnene m\u00e5 n\u00f8dvendigvis v\u00e6re parallelle med hverandre. Det er mange metoder for \u00e5 installere dem. For eksempel, ved hjelp av justerbare skruer, p\u00e5 lysbildene p\u00e5 m\u00f8rtel. For \u00e5 utjevne beacons bruker du et linjal niv\u00e5, for \u00e5 sikre samme niv\u00e5 i alle retninger.\n\n### Grunnleggende arbeid, avhengig av typen av skred.\n\n#### Sement-sandskrap.\n\nScreed av denne typen er laget p\u00e5 betong, murstein eller stein for \u00e5 glatte overflaten. For arbeid er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta en l\u00f8sning av sement p\u00e5 mark 300 og sand i en andel 1 til 3. For \u00e5 m\u00e5le materialer er det n\u00f8dvendig i t\u00f8rr form for \u00e5 legge til vann. Mengden bestemmes av tettheten av blandingen, som m\u00e5 bringes til tilstanden til en tykk deig.\n\n##### Council.\n\nFor 1 kg sement trenger omtrent 0,45-0,55 liter vann. Den resulterende oppl\u00f8sningsoppl\u00f8sningen vil v\u00e6re 150-200, dvs. Jo mer vann, jo lavere merkevaren.\n\n#### Betongr\u00f8r.\n\nScreed av denne typen er laget med skum betong klasse ikke lavere enn B3 med en gjennomsnittlig tetthet p\u00e5 600-1000 kg / m3. De kan v\u00e6re i form av monolitter eller plater. Du kan bruke den s\u00e5kalte. \"Lett\" betong - utvidet leire og perlittbetong. Deres struktur med et stort antall celler gir dem \u00f8kt isolasjonsevne.\n\nMen en slik overflate vil fortsatt trenge ekstra justering. Skrittbetongens avtrekk vil bli jevnere, men det kan ofte forekomme sprekker, noe som betyr at det er behov for \u00e5 bruke et ekstra lag av sement-sand m\u00f8rtel.\n\nNoen ganger forsterkes rekken av betong. Den har h\u00f8yere kvalitetsindikatorer og minimerer antall sprekker som dannes. Forsterkning kan v\u00e6re av to typer - utvidet armatur (sammensatt maske, bunke cpvs, metallnett, bulkskjelett) og dispergerte materialer (basalt, glass, st\u00e5l, polypropylen).\n\n#### T\u00f8rrr\u00f8r.\n\nDet utf\u00f8res ved hjelp av en t\u00f8rr fylling, som er dekket av sterkt arkmateriale. Det er slike materialer og kalles \"t\u00f8rrskrap\", og det er dette skrapet som brukes til \u00e5 legge p\u00e5 gulvet.\n\nI dag er byggematerialemarkedet fylt med materialer for t\u00f8rrgj\u00f8ring.\n\nValget av materiale avhenger direkte av hvilken type gulv som er planlagt for dette rommet. En t\u00f8rrgj\u00f8ring kan gj\u00f8res og ikke bare p\u00e5 betongplater av overlappende, men ogs\u00e5 p\u00e5 gulvet med lags. I v\u00e5rt land er denne metoden allerede vurdert som klassisk.\n\n##### Council.\n\nNylig har produktene fra den integrerte t\u00f8rrr\u00f8rl\u00f8sningen fra Knauf og Optirok blitt sv\u00e6rt popul\u00e6re.\n\n#### Halvt\u00f8rre skred.\n\nEt slikt skred inneb\u00e6rer bruk av sement-sandblandinger, som blandes umiddelbart p\u00e5 byggeplassen. En viktig betingelse er den minste mengden vann. If\u00f8lge teknologien er det n\u00f8dvendig med vann bare for hydrering.\n\nEtter at blandingen er stekt, legges den p\u00e5 en ferdig forberedt overflate og gnides forsiktig. For dette er det veldig praktisk \u00e5 bruke en trowelling maskin, den s\u00e5kalte trowel. \"Helikopter\".\n\n##### Council.\n\nHalvt\u00f8rr skred gj\u00f8r det mulig \u00e5 oppn\u00e5 en perfekt flatt gulv, noe som sparer mye penger for utjevning. P\u00e5 den kan du umiddelbart montere et gulvbelegg - laminat, linoleum, parkett, flis og s\u00e5 videre.\n\n## Hvilke materialer, verkt\u00f8y, beacons er n\u00f8dvendig for gulvbelegg\n\nFor riktig gulvlagring, slik at den er i overensstemmelse med alle verdensstandarder for alle komponenter, er det f\u00f8rst og fremst n\u00f8dvendig \u00e5 ta vare p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 grunnlaget for det fremtidige belegg. Om hvilke materialer, verkt\u00f8y, beacons er n\u00f8dvendig for gulvbelegg, snakker vi i dag.\n\nSom et eksempel, vil en sement-sand screed bli vurdert, som er langt den vanligste typen gulv for gulv. \n\n## Hva du trenger for et gulvbelegg\n\nHer er det n\u00f8dvendig \u00e5 huske f\u00f8lgende: Hvis du ikke har grundig studert teknologien for \u00e5 legge p\u00e5 screed eller ikke holdt fast i denne teknologien, kan dette f\u00e5 alvorlige konsekvenser, du kan til og med trenge \u00e5 legge p\u00e5 gulvet. \nHvis du er sikker p\u00e5 din styrke og t\u00e5lmodighet, fortsett \u00e5 beskrive de tiltakene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 stramme gulvet.\n\nF\u00f8rst av alt, b\u00f8r du utf\u00f8re forberedelsen av gulvet. Det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 demontere det gamle gulvbelegget og eliminere uregelmessigheter, s\u00e5 langt som mulig. Etter dette b\u00f8r du h\u00e5ndtere fjerning av rusk og st\u00f8v. Ideelt sett b\u00f8r du bruke en industriell st\u00f8vsuger under disse operasjonene.\n\nDet neste trinnet er priming gulvet. Primeren skal p\u00e5f\u00f8res i flere lag, med p\u00e5f\u00f8ring av hvert p\u00e5f\u00f8lgende niv\u00e5 av jord som skal utf\u00f8res f\u00f8rst etter at den forrige har t\u00f8rket helt. Hvis betongbelegget som du bruker primeren har sprekker p\u00e5, m\u00e5 de repareres f\u00f8r du begynner p\u00e5 grunnprosessen.\n\nDet neste trinnet er \u00e5 bestemme niv\u00e5et p\u00e5 skredet ved hjelp av en enhet som et hydroniv\u00e5. N\u00e5 m\u00e5 du sette merkene p\u00e5 det s\u00e5kalte \"nullniv\u00e5et\". For \u00e5 etablere merker er det n\u00f8dvendig s\u00e5 mye som mulig nettopp, med det h\u00f8yeste ansvaret.\n\nN\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re engasjert i definisjon av en slik parameter, som en tykkelse p\u00e5 en kobler. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 du m\u00e5le hvor langt hvert niv\u00e5 er fra gulvflaten og registrere disse verdiene. Oppsummering av resultatene, du kan enkelt bestemme tykkelsen p\u00e5 skredet og hvor mye materiale det vil ta.\n\nDeretter behandler veggene. For \u00e5 sikre deres isolasjon fra fuktighet, bruk for dette form\u00e5l polyetylenmaterialer.\n\nN\u00e5, n\u00e5 m\u00e5 du gj\u00f8re det grunnleggende - forberede screed. Sement-sandskrape fremstilles ved \u00e5 blande sand og sement i et forhold p\u00e5 3: 1. Fortynn skredet med vann. For \u00e5 styrke designen, bruk et spesielt metallnett. Screed b\u00f8r ikke v\u00e6re mindre enn 5 cm i tykkelse. Hvis screed ikke er nok, er det tilsatt med utvidet leire blandet med sement, hvorp\u00e5 et metallnett legges.\n\nEtter klargj\u00f8ringen (og det er mulig og p\u00e5 forh\u00e5nd) m\u00e5 du sette opp beacons som vil hjelpe deg \u00e5 se nullniv\u00e5et. Etter det, b\u00f8r du begynne \u00e5 legge p\u00e5 skrittet, i samsvar med indikatorene p\u00e5 bakene. Det er bedre \u00e5 gj\u00f8re dette i et par med en assistent. Vel, det er alt, etter t\u00f8rking er skredet klart\\!\n\n## Hvilken mykgj\u00f8ringsmiddel til et gulvbelegg er bedre for bruk\n\nFor \u00e5 montere et varmt gulv, som sikkert vil gi enda mer komfort i livet ditt, bruker bygningsmenn et stoff som er blandet med en konkret l\u00f8sning - en mykner for \u00e5 skure et varmt gulv. Det er utformet for \u00e5 \u00f8ke tettheten av skredet. I tillegg reduseres overflatespenningen i vannet med mykner, og derved \u00f8ker verdien av det totale belegningsvolumet, som igjen sparer materialer (sement). \nMykgj\u00f8reren kan v\u00e6re av f\u00f8lgende typer:\n\n - flytende type;\n - t\u00f8rr type;\n - forsterkende fiber av polyamider;\n - tilsetningsstoffer for \u00e5 beskytte mot frost.\n\nHver av disse myknere har sine egne egenskaper: akselerert st\u00f8rkningsprosess, \u00f8kt duktilitet, etc. For eksempel, n\u00e5r du bruker antifreeze-tilsetningsstoffer, er det muligheter for \u00e5 arbeide med en avstand under betingelser med under-null temperaturer.\n\nN\u00e5r det vannoppvarmede gulvet er utstyrt, brukes en mykner som ikke tillater dannelse av hulrom i l\u00f8sningen. Siden screed helles rett over r\u00f8rene i et varmt felt, kommer kvalitetsparametrene til skrapet fram til forgrunnen.\n\nDenne gulvet b\u00f8r ikke deformeres, selv fra store belastninger, for \u00e5 forhindre mekanisk skade i r\u00f8rledningen. Basert p\u00e5 disse kravene, m\u00e5 man huske p\u00e5 at skiktet skal v\u00e6re tykkere enn 2,5 cm. Bruk i dette tilfellet et mykgj\u00f8ringsr\u00f8r som vil gj\u00f8re skrapet tykkere og samtidig mer elastisk.\n\nHvis vi snakker om verftet i elvarme gulvet, bruk da t\u00f8rrblandinger av betong ved utf\u00f8relsen. Men det er ett problem: Sand-betongblandingen er ikke veldig sterk, og for \u00e5 \u00f8ke p\u00e5liteligheten blir den fortynnet med et limemiddel, som vil \u00f8ke plastens plastisitet.\n\nDenne screed er mye lettere \u00e5 passe og har en h\u00f8yere styrke. Gulvet, utf\u00f8rt p\u00e5 denne m\u00e5ten, er jevnere og deformerer ikke etter at skikket har t\u00f8rket.\n\nFra det ovenfor beskrevne kan det oppsummeres at det, takket v\u00e6re mykner, er lettere \u00e5 legge det varme gulvet, men \u00e5 bruke det mer trygt, mens belegget selv blir jevnere og glattere.\n\n## Verkt\u00f8y for gulvbelegg\n\nS\u00e5 bestemte personen seg for \u00e5 spare penger, for \u00e5 lage et gulvbelegg med egen h\u00e5nd. Men i tillegg til materialene i screed, m\u00e5 du kj\u00f8pe et verkt\u00f8y for gulvbelegg. S\u00e5 hva er det som trengs for \u00e5 legge p\u00e5 skrittet? La oss pr\u00f8ve \u00e5 liste alle verkt\u00f8yene.\n\nDet f\u00f8rste du vil bruke er bygningsniv\u00e5et. Naturligvis avhenger kvaliteten p\u00e5 gulvet av gulvets kvalitet. Derfor b\u00f8r valget av niv\u00e5et h\u00e5ndteres med maksimalt ansvar, det er bedre \u00e5 ikke bruke de billigste kinesiske niv\u00e5ene.\n\nMange sier at n\u00e5r du utf\u00f8rer en screed, kan du ikke bruke boblende (boble) byggniv\u00e5er. Dette er imidlertid ikke helt sant, slikt niv\u00e5 har en feil p\u00e5 0,5 mm per meter (hvis det er kvalitativt). Det vil si at hvis bredden p\u00e5 rommet er 5 m, er maksimal feil 2,5 mm. Tro meg, du vil ikke f\u00f8le en slik feil. Sannsynligvis vil du gj\u00f8re mye flere feil ved \u00e5 installere beacons.\n\nProfesjonelle byggere bruker ofte laserniv\u00e5er. Men med en detaljert analyse av konstruksjonen av en slik enhet, viser det seg at sitt eget niv\u00e5 ogs\u00e5 bestemmes ved hjelp av en boble. Det er, det er ikke mer n\u00f8yaktig enn konvensjonell konstruksjon, selv om det er mye mer praktisk.\n\nOgs\u00e5, noen ganger bruker de vannstanden. Prinsippet for operasjonen er det samme som ved kommunikasjon av fart\u00f8y. Men det er en nyanse: ved \u00e5 bruke dette niv\u00e5et, er en sv\u00e6rt viktig faktor at det ikke b\u00f8r v\u00e6re luftbobler inni det, ellers vil lesningene ikke v\u00e6re riktige. Og helt bli kvitt dem er veldig vanskelig, fordi niv\u00e5ene er ganske tynne.\n\nHvis du vil oppn\u00e5 en perfekt flat gulv, bare ved hjelp av vannstanden, er det mer rasjonelt \u00e5 bruke ikke et kj\u00f8pt niv\u00e5, men en gjennomsiktig slange av PVC. Selv den mest budsjetthageslange har en diameter p\u00e5 2-3 ganger st\u00f8rre enn de kj\u00f8pte vannniv\u00e5ene, derfor er problemet med luftbobler mye lettere \u00e5 l\u00f8se her.\n\nVidere for anordningen av en kopler er det n\u00f8dvendig \u00e5 benytte de sinkede profiler under plasteringskamrene. I dag kan disse enhetene kj\u00f8pes fritt, og de kalles \"gipsbr\u00f8nner\". Disse enhetene har blitt mottakere av trelast.\n\nDu kan selvf\u00f8lgelig lage beacons og en sement-sand blanding i andelen 3 til 1. De kan til og med komme ut ganske kvalitative. Men de er gjort veldig lenge, og t\u00f8rker i to dager. S\u00e5 hvis du har mye ledig tid, kan du spare penger p\u00e5 kj\u00f8pte beacons.\n\nEtter at gulvet har blitt lagt, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 glatte ut noen mindre feil. For dette bruk en gipsrist. Du kan ogs\u00e5 bruke en trowel, men for folk som er engasjert i denne aktiviteten for f\u00f8rste gang, og som enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt en h\u00e5nd, vil gipsristen gj\u00f8re mye bedre.\n\nOg sist men ikke minst. For \u00e5 legge en sement-sandm\u00f8rtel mellom fyrene, trenger du en regel. Det er mest rasjonelt \u00e5 bruke aluminiumsregelen, det er ikke tungt og kan ikke korroderes. Aluminiumregelen kan ha en rektangul\u00e6r profil, en kompleks profil, eller bli laget i form av en I-str\u00e5le. Hva slags regel \u00e5 bruke, ikke fundamentalt, er den viktigste tingen sin jevnhet og styrke.\n\nDet er alt du trenger \u00e5 sette kobleren p\u00e5 gulvet med egne hender. Selvf\u00f8lgelig vil du fortsatt bruke l\u00f8sningsb\u00f8tte og capron-tr\u00e5d, blyant og alabaster for \u00e5 installere beacons, men dette er mindre viktig.\n\n## Hva slags beacons for screeds \u00e5 bruke\n\nSom allerede nevnt, for \u00e5 utf\u00f8re et gulvbelegg s\u00e5 flatt som mulig, kan du ikke gj\u00f8re uten beacons. Skrittene for gulvbelegg er helt forskjellige, og for visse typer avskall er enkelte beacons brukt. La oss pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hva som er machetene, og hvilke som brukes i visse typer av gjerder.\n\n### Fyrt\u00e5rn under et t\u00f8rt skred\n\n\"Profil av den U-formede typen\". Bakker under en t\u00f8rrskive kan v\u00e6re av hvilken som helst form. Her vil h\u00f8yden p\u00e5 skrapet bestemmes av bakkenes h\u00f8yde. En obligatorisk tilstand er profilens styrke, for \u00e5 unng\u00e5 avb\u00f8yninger. Du kan bruke en tynn profil. Men bruken er forbundet med mange problemer. Festing av en slik profil utf\u00f8res ikke ved hjelp av selvskruende skruer, slik at det ikke skades p\u00e5 vanntettingslaget.\n\nInstallasjon av slike beacons utf\u00f8res i henhold til lengden p\u00e5 regelen, som fjerner overfl\u00f8dig materiale. \n\"Profil under gipsplaten til taket 60x27 mm.\" Denne metoden for \u00e5 installere beacons bruker mer tyngdeprofiler, for eksempel en takprofil for gipsplank (60x27 mm). Disse typer beacons kan ogs\u00e5 kalles lags. De installeres oftere (ca. 2 stk per meter), og deretter p\u00e5 2-3 profiler legges et ark med GVL. \nBeacons under en semi-t\u00f8rr, sement-sand og betong screed.\n\n\"Profil med base fra l\u00f8sningen.\" Bruk oftest gipsplaterprofil (27X28mm). Den er satt opp og ned p\u00e5 trebjelker, murstein eller h\u00f8yder av m\u00f8rtel. \nProfilen er festet med gips (alabast) eller sement-limem\u00f8rtel. Bruken av sement-sand m\u00f8rtel anbefales ikke p\u00e5 grunn av lang t\u00f8rking.\n\n\"Profil med skruer\". Dowels kj\u00f8res inn i basen i 20-30 cm, og profilen er festet til dem med selvskruende skruer. Justering av niv\u00e5et gj\u00f8res ved \u00e5 skru skruene. Hvis skrapet utf\u00f8res p\u00e5 toppen av jorden, skrues skruene til treblokkene, drevet inn i bakken. Skruer selvuttakende fra kantene til midten.\n\n \n\"Kombinert typeprofil\". Her ved kantene kan du bruke selvskruende skruer, og i midten hviler profilen p\u00e5 et lysbilde. Det er regulert av selvdrejende skruer. \n\"Profil av tre barer.\" Denne metoden ble brukt f\u00f8r. F\u00f8r de ble brukt i trebjelker, ble de gjennomv\u00e5t slik at de ikke forstyrret seg d\u00e5rlig med skruen.\n\n \n\"Beacons fra l\u00f8sningen.\" Mellom de selvuttakende skruene som er montert langs lengden p\u00e5 fyret, strekkes flere rader av ledninger. Under ledningen legger du en l\u00f8sning, som danner en slags vegg. Deretter justerer regelen langs ledningen den horisontale plattformen, dette vil v\u00e6re beacons.\n\n\"Under en halvt\u00f8rr skred.\" Hj\u00f8rnets hj\u00f8rner helles i l\u00f8sningen og utjevnes til \u00f8nsket grense. Oppl\u00f8sningens hauger m\u00e5 v\u00e6re i en avstand som ikke overstiger regelen. Etter at de har t\u00f8rket opp, helles en l\u00f8sning mellom dem, og blir utjevnet av regelen. \n\"Under et flytende skred.\" Denne screed er lagt p\u00e5 skum. Bruk i s\u00e5 fall skruer som er skrudd inn i gulvet. Etter at skikket er fylt og utjevnet, blir disse bakkene vridd, og hullene helles i l\u00f8sningen. \nBakker under fyllingsgulvet.\n\n\"Beacon-type beacons\". For disse gulvene bruker pin beacons, s\u00e5kalte rammer. I midten er de utstyrt med en bevegelig stang for \u00e5 bestemme niv\u00e5et p\u00e5 skredet. F\u00f8r du installerer disse maskinene m\u00e5 du primer gulvet. Installasjonen av fyrt\u00e5rn utf\u00f8res hver meter.\n\n\"Selvuttrykkende skruer\". Noen ganger blir rammene erstattet av enkle selvsk\u00e6rende skruer, som er vridd selv f\u00f8r l\u00f8sningen har st\u00f8rknet.\n\n## Slik setter du beacons under screed\n\nHvis du blander l\u00f8sningen i prinsippet, er det lett, og med verkt\u00f8yene som kreves for \u00e5 h\u00e6lde skredet, er alt ogs\u00e5 mer eller mindre klart. Her er hvordan man setter beacons under screed ikke kjent av alle. La oss se hvordan beacons for screeds er satt opp ved hjelp av eksempelet p\u00e5 en industriell fyrt\u00e5rn.\n\nIndustrial beacon er en metall tre meter profil, som er utstyrt med en avstivningsribbe. Baren p\u00e5 dette fyret har en bredde p\u00e5 2,5 cm.\n\nKorrekt installasjon av beacons under screed begynner med nylon eller silketr\u00e5d som strekker seg rundt omkretsen av rommet, som ligger strengt p\u00e5 \"nullniv\u00e5\", som faller sammen med stedet for det harde gulvet.\n\nBakene er eksponert i en vinkel p\u00e5 90 grader til veggen har en stor lengde og festes sikkert. Den mest optimale avstanden mellom beacons er en som er mindre enn regelens lengde med 20 cm.\n\nFyret er fast p\u00e5 det niv\u00e5et som ledningen trekkes, og den er festet med en l\u00f8sning av alabaster eller bygningsgips. Skrittet blir nivellert ved \u00e5 holde en regel p\u00e5 beacons, og sm\u00e5 mindre bukser og ledges i gulvet vil bli justert av deg med en bred spatel.\n\nI praksis viser det seg at for utjevning av gulvbunnen i rommet er 0,5-1,5 tonn byggemiks nok. For \u00e5 gj\u00f8re screed lettere, kan du bruke utvidet leire mellom f\u00f8rste og andre lag av screed.\n\nEtter installasjon av fyrt\u00e5rnene m\u00e5 du vente omtrent en halv time, slik at gips eller alabaster er helt visne. Hvis du ikke gj\u00f8r det, kan forskyvningene eller kurvaturen til styrene forekomme under helling.\n\n## Beregning av gulvbelegg: regler og eksempler\n\nNesten alle st\u00f8rre reparasjoner kan ikke gj\u00f8re uten ordningen av gulvbelegg. Denne prosessen lar deg lage et solid fundament, som vil tjene sin eier i mer enn et ti\u00e5r. Kvalitetskvaliteten er avhengig av materialene som brukes i produksjonsprosessen. For \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendige kostnader for deres kj\u00f8p, m\u00e5 du n\u00f8ye regne ut riktig mengde sand, sement og alle slags komponenter som trengs for arbeidet. Om hvordan du gj\u00f8r dette, snakker vi videre.\n\n### Innholdsfortegnelse:\n\n### Gulv slips - funksjoner og teknologi for utf\u00f8relse\n\nGulvbelegget er et betong-sandlag som dekker hele gulvflaten f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring av etterbehandlingsmaterialer. Ved arrangering av gulvkammeret er det nivellert og styrkeegenskapene forbedret.\n\nScreed - en utmerket base for legging av gulvbelegg. I tillegg er kommunikasjonssystemet gjemt under koplingen, ventilasjonsgapet er ordnet, og vanntett og isolasjon legges p\u00e5 koplingen. Det er to hovedform\u00e5l med skruer:\n\n - Avslutt frakk, for eksempel i en garasje;\n - et ekstra lag for legging av etterbehandling materialer.\n\nI forhold til metoden for installasjon av avtrekk er:\n\n - tilkoblet - skittet legges direkte p\u00e5 gulvflaten og er koblet til det;\n - med tilstedev\u00e6relse av en separator - en vanntett- og varmeisolasjonsplass er anordnet under skrapet, i dette tilfellet er skikket kun koblet til veggene i rommet;\n - flytende slags b\u00e5nd - med hjelp av avrettingen sikrer p\u00e5litelig lydisolasjon, med en tung bunnfelling p\u00e5 varmeisolasjons og vanntettende lag, og ikke ber\u00f8re gulvet eller veggene.\n\nI forhold til metoden for installasjon er skrepet:\n\n - solid type - er laget ved \u00e5 fylle rommet og utjevne sementm\u00f8rtelen;\n - selvnivellerende type - den har et h\u00f8yt fluiditetsniv\u00e5, krever et forseglet underlag for p\u00e5f\u00f8ring, trenger ikke \u00e5 bli avjordet, fordi det sprer seg ut av seg selv p\u00e5 grunn av sin store vekt;\n - semi-t\u00f8rr sementgulv best\u00e5r av to lag, hvorav det f\u00f8rste er t\u00f8rr og den andre - en konvensjonell, p\u00e5 denne m\u00e5te mulig \u00e5 redusere kostnadene for avrettingen fremstillingsprosedyren, siden mengden av oppl\u00f8sning som er n\u00f8dvendig for dens anordning, er sterkt redusert, f\u00e5r en halvt\u00f8rr avrettingsmasse styrke p\u00e5 grunn av bruk av spesifikk p\u00e5 polymerbasis, som er positivt nektet p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 adhesjon og forbedring av gulvkvaliteten;\n - prefabrikerte typen tie kalles t\u00f8rr overflate slik sementgulv innrettet bulkmaterialer, s\u00e5 som ekspandert leire knust stein, betongplater, slik metode er mer tie arrangement krever ikke tilstedev\u00e6relse av stablede betongblanding.\n\nI tillegg er det to spesielle typer screed:\n\n - industriell - ved bruk av h\u00f8ystyrkebetong, behandling av gulvet ved hjelp av spesielle komposisjoner som forbedrer kvaliteten, har denne typen skred en spesiell styrke, den er motstandsdyktig mot kjemiske forbindelser og andre irriterende stoffer;\n - Halvt\u00f8rr typen av sandssementskrap - Denne typen skrap bruker syntetiske fiberfibre, slik en skrap sammenlignes med armert betongbase.\n\n### Screed gulv, materiell beregning og egenskaper av sin oppf\u00f8rsel\n\nBeregningen av materialer for arrangering av avtrekk er en ganske enkel prosess, som er lett \u00e5 oppn\u00e5 med riktig tiln\u00e6rming til den. For \u00e5 kunne beregne riktig mengde avskrapmaterialer, m\u00e5 du gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n1\\. For eksempel p\u00e5 et gulvareal p\u00e5 20 meter firkant, n\u00e5r du skal bruke en screed p\u00e5 50 mm, trenger du 1 kubikkmeter l\u00f8sning. Det vil si, 20x0.05 = 1.\n\n2\\. For \u00e5 beregne mengden sement og sand der l\u00f8sningen skal utarbeides, m\u00e5 du f\u00f8rst bestemme deres andel. Det er i de fleste tilfeller en til tre. Det er en del av sementet, du trenger tre stykker sand. 0,25 kubikkmeter sement og 0,75 kubikkmeter sand er n\u00f8dvendig for innretning av slikt skred.\n\n3\\. N\u00e5 oversetter vi dataene i kilo. Den omtrentlige vekten av en kubikkmeter sement er 1,3 tonn. Det vil si at vi trenger ca 330 kg sement.\n\nVed hjelp av denne formelen vil det v\u00e6re mulig \u00e5 beregne materialene til verftet av enhver konfigurasjon og kompleksitet. Det er nok \u00e5 bare bestemme gulvomr\u00e5det.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at n\u00e5r det gj\u00f8res en betonggull, setter den seg litt og reduserer volumet. For eksempel, hvis du bruker en kubikkmeter l\u00f8sning, vil du ende opp med ca 0,7 kubikkmeter skred. Derfor, etter beregningene, b\u00f8r du \u00f8ke mengden materialer med 10-15 prosent.\n\n### Funksjoner for forberedelse av en blanding for en kobler\n\nEtter beregningene p\u00e5 materialene for innretningen av screed og etter kj\u00f8pet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 forberede en l\u00f8sning ved hjelp av hvilken avstanden av gulvet helles.\n\nDet finnes flere typer screed-komposisjoner, de varierer i sammensetning, proporsjoner av ingredienser og typen belegg som skal p\u00e5f\u00f8res.\n\nOftest er det i sammensetningen for screed slike komponenter:\n\n - sement, jo h\u00f8yere sin klasse, desto sterkere vil v\u00e6re skrapet, de industrielle typene av skraper bruker best kvalitet sement, for en standard screed nok sement 400;\n - sand - f\u00f8r bruk siktet aktivt materiale, rester i form av stener og rester fjernes, v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at sand b\u00f8r v\u00e6re t\u00f8rt, sm\u00e5 mengder fuktighet negativ innvirkning p\u00e5 kvaliteten av sement;\n - For \u00e5 forbedre betongkvaliteten anbefales bruk av myknere;\n - Materialer i form av polymere og mineralske tilsetningsstoffer gj\u00f8r leggingen av etterbehandlingsmateriale enklere, bidrar til \u00e5 akselerere herdingen av skredet etc.\n\nI tillegg foresl\u00e5r noen formuleringer bruken av gips som bindemiddel. Disse l\u00f8sningene er preget av h\u00f8y t\u00f8rkehastighet, de er ikke tilb\u00f8yelige til \u00e5 krympe, omr\u00e5det deres er begrenset til t\u00f8rre rom. I et rom med h\u00f8y luftfuktighet er installasjonen av et slikt skred uakseptabelt.\n\nR\u00e5d: N\u00e5r du kj\u00f8per sement, v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 produksjonsperioden, da langtidslagring f\u00f8rer til for mye fuktighet i sementen og denne sammensetningen er av d\u00e5rlig kvalitet.\n\nDet er mulig \u00e5 kj\u00f8pe en klar blanding, men en slik begivenhet vil koste mye mer.\n\n### Beregning av gulvbelegg og l\u00f8sningsteknologi\n\nProsedyren for utarbeidelse av l\u00f8sningen m\u00e5 utf\u00f8res n\u00f8ye og med overholdelse av all teknologi, siden sluttresultatet av oppn\u00e5dd screed avhenger av dette.\n\nFor \u00e5 forberede en l\u00f8sning, foresl\u00e5r vi at du leser anbefalingene som vil bidra til \u00e5 gj\u00f8re dette:\n\n1\\. Alle l\u00f8s og t\u00f8rre materialer blandes separat. Legg merke til at proporsjoner m\u00e5 observeres til innenfor et kilo. Hvis proporsjonene av ingrediensene brytes, forringes komposisjonens kvalitet.\n\n2\\. Myknere og vann kombineres separat og grundig blandet. Ofte, for en sementpose, hvis vekt er 50 kg, tar det omtrent 200 gram mykner. N\u00e6rmere instruksjoner er skrevet i bruksanvisningen for bruk.\n\n3\\. Etter fremstilling av t\u00f8rre og flytende komponenter er det en fremgangsm\u00e5te for \u00e5 blande dem med hverandre. T\u00f8rre materialer blir sakte str\u00f8mmet i vannet, f\u00f8lger ensartet masse og mangel p\u00e5 klumper i den.\n\nTips: For \u00e5 jevnlig blande l\u00f8sningen, bruk elektriske verkt\u00f8y i form av en mikser eller en spesiell drill. De vil gj\u00f8re l\u00f8sningen homogen, og prosedyren for utarbeidelsen blir sterkt akselerert.\n\n### Anbefalinger for beregning av t\u00f8rrgulv\n\nFor \u00e5 arbeide med beregningen av blandingen for gulvkammeret passerte raskt og enkelt, foresl\u00e5r vi at du gj\u00f8r deg kjent med enkle anbefalinger som vil hjelpe i denne saken:\n\n1\\. Den f\u00f8rste fasen inneb\u00e6rer beregning av den n\u00f8dvendige mengden betong, den inkluderer:\n\n - Bestemmelse av tykkelsen p\u00e5 skredet;\n - Multiplikasjon av de oppn\u00e5dde verdiene;\n - multipliserer resultatene med verdien av den opprinnelige koeffisienten, som er 1,02.\n\n2\\. Konvertering av kubikkmeter i kilo. I forhold til byggforskriften inneholder en kubikkmeter l\u00f8sning ca 500 kg sement. Beregning av sement p\u00e5 gulvbelastningen skal multipliseres med tre, da forholdet i l\u00f8sningen er en til tre. Dermed vil vi vite hvor mye sand er n\u00f8dvendig for \u00e5 utarbeide l\u00f8sningen.\n\n3\\. Etter beregning av sandbetong for gulvbelegg, forblir det bare \u00e5 kj\u00f8pe materialer og begynne arbeidet med konstruksjon av avtrekk.\n\n### Beregning av gulvbeleggl\u00f8sning\n\nDet er mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe ferdige blandinger, der det finnes spesielle tilsetningsstoffer som gir ytterligere forsterkning av skredet. Det er enklere \u00e5 jobbe med dem, siden det ikke er behov for selvstendig beregning av komponenter, deres korrekte tilkobling og forberedelse. Det er nok bare \u00e5 \u00e5pne en b\u00f8tte med den ferdige blandingen og bruke den til det tiltenkte form\u00e5l.\n\nI tillegg er disse formuleringene utstyrt med en instruksjon der ikke bare fremstillingen av l\u00f8sningen er beskrevet i detalj, men ogs\u00e5 dens utgifter p\u00e5 et bestemt gulvomr\u00e5de.\n\nDisse sammensetningene er ganske dyre, selv om fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 utf\u00f8re arbeid med deres anvendelse er mye enklere.\n\nVerdien av blandevolumet er tilstede p\u00e5 pakken. For tilberedning er det tilstrekkelig \u00e5 bruke bare vann og bringe sammensetningen til \u00f8nsket konsistens, i forhold til den valgte typen av avtrekk.\n\nFor \u00e5 forberede l\u00f8sningen, er det \u00e5 foretrekke \u00e5 bruke en b\u00f8tte og en mikser. Ikke bruk en vanlig skovl, for med hjelp er det ikke mulig \u00e5 lage en ideell blandet betongblanding. F\u00f8rst legges vann i b\u00f8tte, og s\u00e5 smelter blandingen gradvis ut.\n\n### Beregning av mengden av avtrekk for gulvet: fremstilling av avtrekk\n\nDet er flere stadier av bygging av gulvbelegg:\n\n - forberedende arbeid;\n - installasjon av fyrt\u00e5rn;\n - l\u00f8sning og forberedelse\n - direkte fyllingsprosess.\n\nFor at det endelige resultatet av arbeidet skal kunne tilfredsstille kvaliteten, m\u00e5 du tydelig f\u00f8lge teknologien for \u00e5 lage screed.\n\nKlargj\u00f8ring av basen best\u00e5r av f\u00f8lgende trinn:\n\n - forsegle alle sprekker med en l\u00f8sning;\n - rengj\u00f8r overflaten av st\u00f8v og smuss;\n - gulvbehandling med jord.\n\nLegg merke til at valget av denne eller den slags primeren avhenger av hvilken type overflate det skal p\u00e5f\u00f8res. F\u00f8lg forsiktig materialets tekniske egenskaper, og velg en primer for gulvbehandling.\n\nNeste trinn er installasjonen av fyrt\u00e5rn. De har form av guider som er installert i rommet. N\u00e5r det legges p\u00e5 gulvet p\u00e5 beacons, blir det gjort en regel, og overflaten er derfor jevn og glatt.\n\nLegg merke til at feilmonterte beacons f\u00f8rer til brudd p\u00e5 gulvets horisontale natur, til utseendet p\u00e5 krumningen og ujevnheten. Aluminiumprofiler brukes som veiledere.\n\n### Selvnivellering av gulvet, beregning og installasjon av beacons\n\nMonteringsbjelker for gulvbelegg er som f\u00f8lger:\n\n1\\. Bestemmelse av nullniv\u00e5, ca. 50 mm fra gulvet.\n\n2\\. Betegnelsen p\u00e5 linjen som g\u00e5r n\u00e6r veggen. I hver av sidene er det n\u00f8dvendig \u00e5 bore hull og montere selvskruende skruer.\n\n3\\. Monter aluminiumprofilen, kontroller niv\u00e5et med niv\u00e5et. Bruk profilskruene til \u00e5 plassere profilen i en perfekt flat posisjon. Kontroller horisontaliteten flere ganger, siden det er av dette at evigheten til fremtidig skred vil avhenge.\n\n4\\. Fest fyret med gipsm\u00f8rtel. Ogs\u00e5, installer andre beacons. Etter installeringen, kontroller du igjen konsistensen av hvert element.\n\nFullf\u00f8rer produksjonen av skrubbeprosedyren for helling. Pr\u00f8v \u00e5 produsere den i striper, i mellomrummet mellom fyrene. Etter at overflaten er litt beslaglagt, demonteres bakene. Hvis det er lyse flekker p\u00e5 overflaten, blir de eliminert ved \u00e5 bruke en l\u00f8sning med en regel.\n\nFor \u00e5 sikre at overflaten av gulvet ikke oppst\u00e5r sprekker, v\u00e5t l\u00f8sningen med vann, i en uke etter p\u00e5fylling.\n\n### Arrangement av t\u00f8rrskred og egenskaper ved beregning av utvidet leire for gulvbelegg\n\nTeknologien for \u00e5 produsere et t\u00f8rr gulvbelegg har sine egne egenskaper, det trenger ikke \u00e5 produsere sementm\u00f8rtel og utf\u00f8re v\u00e5te verk. For \u00e5 bygge et t\u00f8rrskred, trenger du:\n\n - impregnering;\n - varmeisolerende materialer;\n - l\u00f8s materiale i form av sand, utvidet leire, slagg eller grus;\n - plater fra asbestsement, fuktresistent gipsfiber eller sponplater.\n\nArter av arbeid p\u00e5 t\u00f8rrskred:\n\n - legging vanntett lag;\n - gir varmeisolasjon;\n - T\u00f8mmer og utjevning med l\u00f8s materiale;\n - stuvning av plater.\n\nI forhold til hvilken type materiale som benyttes i arbeidet, bestemmes kostnaden for et slikt skred. Det anbefales ikke \u00e5 utstyre et t\u00f8rt gulv i et rom med h\u00f8y luftfuktighet.\n\nEn av de billigste, men samtidig er kvalitetsmaterialer som brukes i arrangeringen av skredet utvidet leire. Den er laget av skum leire, som avfyres i en spesiell ovn. Derfor er utvidet leire helt ufarlig for helse. Hvis du planlegger \u00e5 utstyre skredet, hvis tykkelse er over 50 mm, er bruken av utvidet leire et ideelt alternativ.\n\nDen termiske konduktiviteten til et slikt skred er p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, i tillegg er det ingen belastning p\u00e5 bygningen, og kostnadene ved \u00e5 kj\u00f8pe materialer reduseres.\n\nP\u00e5 10 meters kvadrat, med en lagtykkelse p\u00e5 1 cm, trenger du 0,3 kubikkmeter utvidet leire. Hvis du oversetter denne verdien i liter, m\u00e5 du kj\u00f8pe 100 liter utvidet leire.\n\nFor en mer detaljert beregning, m\u00e5 du f\u00f8rst bestemme h\u00f8yden p\u00e5 skrapet. Hvis rommet er i f\u00f8rste etasje, b\u00f8r lagets minste tykkelse v\u00e6re 100 mm. Ellers vil 40 mm v\u00e6re nok.\n\nVidere beregner vi claydite i henhold til formelen. P\u00e5 1 cm av kant og 1 meter kvadrat, trenger du 10 liter utvidet leire, og 5 cm av screed - 50 liter materiale.\n\nVidere bestemmes omr\u00e5det av rommet og denne verdien multipliseres med antall kvadratmeter.\n\n - Sosiale Nettverk\n - \n - \n - \n### Du Liker Gulvbelegg\n## Enn \u00e5 behandle en kryssfin\u00e9r under linoleum?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93072d67-7367-4f54-bb42-d4e82ba31b02"} +{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/gulltips-for-aksjeamatorer/62123139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:42Z", "text": "## Gulltips for aksjeamat\u00f8rer\n\nTenke globalt, handle lokalt, eller vice versa? Her er r\u00e5dene som gj\u00f8r deg proffere i fondsmarkedet enn du skulle tro.\n\n24\\. april 2007 kl. 6.00\n\n Elisabeth Realfsen \n\nDet er ikke opplagt hva en skal velge hvis en har lyst til \u00e5 plassere sin hardt opptjente kapital i et fond. Fondsforvalterne tilbyr sm\u00f8rbr\u00f8dlister med Europeiske fond, Asia-fond, globale fond og mye mer, men hva skal en velge, og hvorfor?\n\nI letingen etter holdbare argumenter og leveregler for hvordan vi skal spare i fonds, har vi valgt \u00e5 g\u00e5 til kilden for mang en formaning om \u00e5 spare mer i fond, og mindre i bolig og bank: Verdipapirfondenes forening (VFF), interesseorganisasjonen for verdipapirfonds-bransjen i Norge.\n\n\n\n### Det aller beste\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i VFF Lasse Ruud f\u00e5r oss til \u00e5 spisse \u00f8rene noe aldeles overordentlig mye med innledningen:\n\n\\- Det beste for en fondssparer vil jo v\u00e6re \u00e5 sette pengene sine i de geografiske omr\u00e5dene som vil gi den beste avkastningen i \u00e5rene som kommer.\n\nPulsen v\u00e5r blir imidlertid normal igjen med fortsettelsen:\n\n\\- \u00c5 peke ut hvilke omr\u00e5der av verden som vil ha sterkest \u00f8konomisk vekst i fremtiden er dessverre like vanskelig som \u00e5 identifisere Lotto-kupongen med hovedgevinst i neste trekning, fortsetter han, men avviser ikke at historiske data om avkastningen i forskjellige omr\u00e5der av verden kan gi fondssparere verdifull informasjon.\n\nFra og med 1990 til i dag, viser statistikk fra VFF/Morgan Stanley betydelige forskjeller p\u00e5 avkastningen p\u00e5 henholdsvis norske, nordiske, europeiske og globale aksjer.\n\nBeregninger ved DinSide. Data: Morgan Stanley Capital International/Verdipapirfondenes forening\n\n \n### Norden best\n\nFolk som har hatt penger innest\u00e5ende i fond som investerer i nordiske indeksfond har g\u00e5tt av med seieren, og har f\u00e5tt 681 prosent avkastning p\u00e5 litt under atten \u00e5r.\n\nFondssparere med verdiene plassert i norske aksjer har f\u00e5tt like h\u00f8y avkastning som de som har plassert pengene i hele Europa, mens taperne i denne sammenlikningen har v\u00e6rt sparerne i globale fond.\n\n\\- Heldigvis for oss har avkastningen p\u00e5 kapital i v\u00e5re n\u00e6romr\u00e5der v\u00e6rt h\u00f8yere enn gjennomsnittet for resten av verden, nikker Ruud.\n\n\\- Men dette er godt nytt, ikke bare for eierne av kapital. Effektivisering og teknologiutvikling i v\u00e5r del av verden har bel\u00f8nnet b\u00e5de kapitaleiere og dem som selger arbeidskraften sin. Ogs\u00e5 l\u00f8nnsveksten har v\u00e6rt h\u00f8yere hos oss enn i snitt for hele verden, sier han.\n\nKilde: Morgan Stanley Capital International/ Verdipapirfondenes forening\n\n \n\\- For en fondssparer er det er viktig \u00e5 ha klart for seg at det finnes en sammenheng mellom avkastningen p\u00e5 disse to innsatsfaktorene, fordi denne sammenhengen p\u00e5virker hvordan han eller hun b\u00f8r plassere sparepengene, sier Ruud.\n\n### Tommelfingerregelen:\n\n\\- Som tommelfingerregel for norske fondssparere, er det vanlig \u00e5 gi r\u00e5d om \u00e5 plassere: \n\n - 25 - 50 prosent av kapitalen p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, og\n - 50 - 75 prosent av kapitalen internasjonalt eksponert.\n\nGj\u00f8r norske selskaper det unormalt godt i forhold til resten av verden, f\u00e5r du dermed en bit av kaka. Skulle derimot norsk \u00f8konomi g\u00e5 unormalt d\u00e5rlig, vil plasseringene i internasjonale aksjer oppveie for de d\u00e5rlige tidene hjemme.\n\n\\- Ved \u00e5 plassere en stor andel av kapitalen din i aksjer i dine n\u00e6romr\u00e5der, sikrer du at avkastningen p\u00e5 dine investeringer f\u00f8lger den generelle utviklingen i velstand og l\u00f8nn der du lever, nettopp fordi avkastningen p\u00e5 l\u00f8nn og kapital som regel g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd, sier Ruud.\n\n\n\n \n\\- At veksten varierer mellom geografiske omr\u00e5der i verden, er et tungt og viktig argument for \u00e5 plassere i fond med brede mandater, som for eksempel globale fond. Fond med andeler i hele Europa er ogs\u00e5 et eksempel p\u00e5 slike fond.\n\n### Gamble litt?\n\n*DS: Men er det ikke sannsynlig at man p\u00e5 lang sikt kommer bedre ut enn snittet hvis man investerer i omr\u00e5der hvor potensialet for vekst er st\u00f8rre enn i Norge? For eksempel i Kina og India, hvor arbeidsledigheten er stor?*\n\n\\- \u00c5 identifisere hvilke regioner i verden som vil g\u00e5 best i fremtiden er like vanskelig som \u00e5 identifisere riktig Lotto-kupong.\n\n\\- Har du st\u00f8rst tro p\u00e5 det vi kaller *emerging markets*, kan du gjerne satse en liten andel ogs\u00e5 der, men jeg holder en knapp p\u00e5 tommelfingerregelen jeg ga. Holder du fast ved den, er du proffere enn du selv skulle tro, sier Ruud.\n\n##### **Les mer om sparing**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "869398e3-6f4e-4c96-86be-9ec044cfda77"} +{"url": "https://teglsteinsliv.com/2017/01/28/koselig-skal-det-vaere-uansett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:11Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# Koselig skal det v\u00e6re\u00a0uansett\\!\n\nPosted on January 28, 2017February 1, 2017 by teglsteinsliv\n\n\n\nN\u00e5 er jeg og en kamerat i full gang med helg nummer tre p\u00e5 Tegen Bj\u00f8rkhaga. Var s\u00e5 deilig \u00e5 komme tilbake\\! Har g\u00e5tt og savnet dette stedet. \u00c5 komme ut hit er som \u00e5 f\u00e5 hjernen p\u00e5 rehab. Selv om det er mye \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 koser vi oss hele tiden\\! Deilig mat, deilig vin, gode samtaler og en hel del hygge\\! Denne helgen har vi f\u00e5tt vasket ned badet totalt. Vannet var s\u00e5 svart at jeg ikke vil tenke p\u00e5 det\\! Etter at tak og vegger var tatt, forsvant det siste av r\u00f8klukten fra huset. N\u00e5 er alt som var innr\u00f8ykt enten vasket eller fjernet. Skal bli godt for lunger og hode\\!\n\nVar en tur i \u00c5rjeng p\u00e5 retrohandel i dag, og fant et nydelig bord i teak for 39 kr\\!\\! Trenger vel ikke si mer. Bordplaten har f\u00e5tt et str\u00f8k med fargen som skal p\u00e5 kj\u00f8kkenskapene. G\u00e5r for retrobl\u00e5 fra Jotun. Den er helt nydelig\\! Og den passer rett inn i paletten fra 50 -tallet.\n\nHar pirket p\u00e5 taket og funnet ut at det slett ikke er isolasjon der. Er kun de r\u00e5tne plankene, s\u00e5 det skal bli ganske enkelt \u00e5 bare rive og sette opp nye takbjelker der det er r\u00e5te. Har og skrelt av all tapeten i stua. Det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se hvor fort man l\u00e6rer seg teknikker for \u00e5 gj\u00f8re ting. Vi brukte like lang tid p\u00e5 den f\u00f8rste veggen som vi gjorde p\u00e5 de tre siste\\! Haha. Kommer til \u00e5 v\u00e6re verdensmester i oppussing n\u00e5r dette er over\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22459f3a-cbd3-4736-93bf-fbd738bb96d1"} +{"url": "https://karins-kortemakeri.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:10Z", "text": " \n\n## fredag, juni 14, 2019\n\n### Gaveesker til gutt\n\nHar startet s\u00e5 sm\u00e5tt p\u00e5 produksjonen til \u00e5rets julemesse\n\nLaget disse 4 skjorte-eskene med tilh\u00f8rende tag.\n\nDisse eskene kan en putte en liten ting oppi.\n\nTil messa kommer jeg til \u00e5 putte twist oppi\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n Lagt inn av \nKarin Dahl kl. \n\ntirsdag, juni 11, 2019 1 kommentar: \n\n Etiketter: bestilingskort, Bursdager 2019 \n## fredag, juni 07, 2019\n### Klokke p\u00e5 bestilling\n\nN\u00e5r jeg var i bursdagen til Celine i april.\n\nDa fikk jeg en bestilling p\u00e5 en slik klokke, jeg laget til henne.\n\nKlokken er kuttet ut p\u00e5 min Cricut air 2\n\nFila jeg har brukt heter Cherry Tree Lane, og er fra Svgcuts\n\n\n\n\n - Karin Dahl \n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b0f961-09ba-4ee3-b1b3-cae942133d46"} +{"url": "https://blomsterkroken.no/produkter/sommerblomster/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:24Z", "text": "# Sommerblomster\n\n**Det ligger mye bak hver eneste blomst som vokser opp i v\u00e5rt gartneri. Over 35 \u00e5r med erfaringer, mye lidenskap, samvittighetsfullt arbeid, yrkesstolthet og kunnskap. Dette brenner vi for og dette kan vi. For oss er det ogs\u00e5 viktig at den som kj\u00f8per v\u00e5re egenproduserte blomster og planter vet hva de f\u00e5r.**\n\nBlomster og planter er ferskvare. Derfor gj\u00f8r vi alt i v\u00e5r makt slik at blomstene vokser seg til slik de skal og at de etter en korreist og effektiv transport er \u00e5 finne i ett av v\u00e5re hagesentre. Breddesortimentet er stort og vi favner et hundretalls ulike sorter som alle skal v\u00e6re av h\u00f8y kvalitet og fornuftig pris. Vi legger mye arbeid inn i \u00e5 finne det riktige utvalget av sommerblomster. Vi er stolte av \u00e5 presentere sommerblomstene v\u00e5re for deg. V\u00e5rt navn er din trygghet.\n\nPass ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 plante sommerblomstene i v\u00e5r egenproduserte blomsterjord og gj\u00f8dsle riktig, slik at du kan glede deg over det gode utgangspunktet som v\u00e5re blomster gir deg. N\u00e5r du gj\u00f8dsler og vanner jevnlig f\u00e5r du solide og kraftige blomster som vil gi deg mye glede og du kan pynte opp n\u00e6r sagt over alt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b543cf-b32a-4e32-aca1-009f0ae39bbe"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/her-avslorer-samsung-norge-galaxy-s10-dagen-for-lansering/458384", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:39Z", "text": "# Her avsl\u00f8rer TV 2 Samsung Galaxy S10 \u2013 dagen f\u00f8r lansering\n\nNorsk reklameblemme.\n\n - Kommentarer (83)\n - Finn Jarle Kvalheim\n - Stein Jarle Olsen\n - 19\\. feb. 2019 - 09:51\n\nSamsungs Galaxy S10 er f\u00f8rstkommende storlansering fra elektronikkjempen. Telefonene skal etter planen lanseres onsdag, men n\u00e5 ser det ut til at elektronikkgiganten har v\u00e6rt litt rask p\u00e5 labben her i Norge.\n\nDet som m\u00f8tte oss da vi slo p\u00e5 TV 2 i morges var nemlig en fullblods reklame for Galaxy S10, sammen med de viktigste detaljene om telefonen.\n\nSe videoen i vinduet \u00f8verst i saken.\u00a0\n#### Fem kameraer og tr\u00e5dl\u00f8s lading\u00a0\n\nVideoen gir for eksempel informasjon om kameraet, tr\u00e5dl\u00f8s lading fra Galaxy S10 til andre produkter og fingerleseren. Kommende \u00f8repropper under navnet Galaxy Buds nevnes ogs\u00e5.\n\nVideoen gir dessuten et tydelig inntrykk av utskj\u00e6ringen der frontkameraene bor.\n\n\n\nUltralydbasert fingerleser betyr at fingeren din ikke fotograferes, slik den i praksis gj\u00f8r p\u00e5 dagens telefoner med fingerleser i skjerm.\n\nDe bittelitt eldre l\u00f8sningene er avhengige av at skjermen lyser kraftig opp rundt fingeren din, mens en ultralydl\u00f8sning jobber helt uavhengig av hva skjermen holder p\u00e5 med.\n\nMediesjef Jan-Petter Dahl i TV 2 sier til Tek.no at feilen var helt og holdent deres.\u00a0\n\n\u2013 Vi ble gjort oppmerksomme p\u00e5 dette i morges, og det er vi som har gjort feil her og rett og slett kj\u00f8rt den for tidlig. Reklamen ble vist to ganger under God Morgen Norge i dag, og er n\u00e5 tatt ned igjen frem til den skal kj\u00f8res igjen senere i uka, sier Dahl.\u00a0\n\n\n\n\n\n#### Tre kameraer bak\u00a0\n\nVideoen viser ogs\u00e5 en trippelkameral\u00f8sning p\u00e5 baksiden av telefonen. Samsung har hatt ordin\u00e6rt objektiv og tele tidligere.\n\nHva det tredje kameraet er sier reklamen lite om, men hvis vi tar utgangspunkt i andre telefoner, som deres egen Galaxy A9 og Huaweis Mate 20 Pro, er det en \u00f8kende tendens til at produsentene bygger inn vidvinkelkamera i telefonene sine.\n\nGalaxy Buds som vises i reklamevideoen ladende tr\u00e5dl\u00f8st fra Galaxy S10 er strengt tatt allerede lekket av Samsung selv. Tidligere i uken dukket nemlig produktene opp i deres egen app for tilkoblede produkter. Der viste de seg sammen med den nye klokken Galaxy Watch Active.\n\n**Samsung Norge \u00f8nsket ikke \u00e5 kommentere reklamen da vi tok kontakt. \n**\n\n\n\n### Spesifikasjonslisten\n\nSelve spesifikasjonene har tidligere rykter tatt for seg. Skulle de stemme vil den nye modellen f\u00e5 Qualcomm Snapdragon 855 p\u00e5 det amerikanske markedet, mens vi i Europa kan forvente en av Samsungs egne Exynos 9820-prosessorer.\n\nFordelingen er i s\u00e5 fall slik den pleier \u00e5 v\u00e6re. Samsung har kj\u00f8rt sine egenutviklede brikkesett i Asia og Europa, mens amerikanerne har f\u00e5tt Snapdragon-varianter med tilsvarende ytelse.\n\nUtover det hevdes Galaxy S10+ \u00e5 f\u00e5 f\u00f8lgende spesifikasjoner:\u00a0\n\n - 6,4 tommers AMOLED med 1440 x 2960 pikslers oppl\u00f8sning\n - 6 GB RAM\n - Tre sensorer i hovedkameraet. 16, 16 og 13 MP\n - 64 GB lagringsplass\n - 3,5 mm jackutgang\n - Hurtiglading\u00a0\n - Batteri p\u00e5 3700 mAh\n - USB C\n - St\u00f8rrelse: 157,5 x 75 x 7,8 mm\n\n\n\n### Konkurranse fra Kina\n\nDet ventes at Huaweis P30 lanseres den 26. mars i Paris. Det er antakeligvis her Galaxy S10 vil m\u00f8te sin sterkeste konkurranse i \u00e5r. Apple slipper nok som vanlig telefoner ogs\u00e5 i \u00e5r, men deres lanseringer kommer som regel p\u00e5 h\u00f8sten og telefonene havner f\u00f8rst og fremst i konkurranse med Samsungs Galaxy Note-modeller.\n\nOgs\u00e5 for Huawei P30 g\u00e5r det rykter om flere kamera, og i en ny video selskapet selv har sluppet antyder de sterkt at zoom blir en viktig del av pakken for de nye telefonene.\n\nHvis vi skal stole p\u00e5 ryktebildene s\u00e5 langt blir imidlertid P30 en beskjeden designmessig oppdatering sammenliknet med fjor\u00e5rets P20 Pro.\n\n**Huawei har gjennom modellene Mate 10 Pro, P20 Pro og den s\u00e5 langt nyeste, Mate 20 Pro, gitt de aller dyreste mobilene p\u00e5 markedet skarp konkurranse. B\u00e5de Apple og Samsung slet med salget i fjor, mens Huawei fosset frem.**\n\n** Galaxy S10 Mobil Samsung\n", "language": "no", "__index_level_0__": "777238f3-e7d2-4b69-aead-80604939eafb"} +{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2018/09/Tre-nye-Arctic-favoritter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:04Z", "text": "# Tre nye Arctic-favoritter\n\nAlexander Larstedt Lager tar inn tre nye aksjer i sin portef\u00f8lje.\n\n\n\n# Oops\\! An Error Occurred\n\n## The server returned a \"403 Forbidden\".\n\nSomething is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.\n\nArtikkel av: Odd Steinar\u00a0Parr\n\n18\\. september 2018 - 08.45\n\n\u2193annonse\n\nForvalter Alexander Larstedt Lager i Arctic Fund Management tar AF Gruppen, Elkem og Gjensidige inn i sin anbefalte ukesportef\u00f8lje, skriver DN.\n\n\\- AF Gruppen gir eksponering mot et solid og voksende marked for bygg og infrastruktur i Norge. Aksjen har ligget flat lenge, til tross for solid utvikling i inntjeningen, forklarer han.\n\nHan p\u00e5peker overfor avisen ogs\u00e5 at selskapet historisk har levert sterke driftsmarginer, og at syv prosent utbytte forventes for 2018.\n\nArctic-portef\u00f8ljen best\u00e5r for \u00f8vrig av Atea, Entra, Equinor, Evry, Grieg Seafood og Sparebank 1 SR-Bank.\n\n## The server returned a \"403 Forbidden\".\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90e05b55-6f77-4480-8c00-6d109572e911"} +{"url": "https://www.vismer.no/brusen-forvandler-seg-til-slush-nar-du-heller-se-hvordan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:19Z", "text": "# Brusen forvandler seg til slush n\u00e5r du heller \u2013 se hvordan\\!\n\n\n\nI videoen kan du se hvordan brusen p\u00e5 magisk vis forandrer seg til slush n\u00e5r den treffer glasset.\n\nAlt du trenger er en flaske med brus, en fryser og 3 timer og 15 minutter.\n\nPr\u00f8v det selv\\! \n\\[youtube id=\u00bb5T68TvdoSbI\u00bb width=\u00bb600\u2033 height=\u00bb340\u2033 position=\u00bbleft\u00bb\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca7b14c4-1819-40bb-9f5e-379899c73bfc"} +{"url": "https://folk.vol.no/publications/41716", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:52Z", "text": " - \n\n### Margrethe Frydenlund 7 \u00e5r\n\n15.02.2019\n\nTenk at denna flotte jenta av \u00e5r fylle heile sju, at \u00e5ran g\u00e5r s\u00e5 fort e nesten ikje tel \u00e5 tru. Du e flenk p\u00e5 skolen og gj\u00f8r det s\u00e5 godt. Ei stor pia s\u00e5 nydelig og flott. Aktiv b\u00e5de ute og inne, du trives i fj\u00e6ra kor det e mykje spennanes \u00e5 finne. \u00d8nska d\u00e6 en kjempefin bursdag b\u00e6ste lillev\u00e6nn som e blitt s\u00e5 stor. Mange gode kl\u00e6mma fra tante Maiken, far og mor.\n\n \n\n### Jubilanter\n\n - \n V\u00e6rdens beste pappa, Svigerfar og bestefar har bursdag\\! 60 \u00e5r\n - \n Gratulerer \u2764\ufe0f 30 \u00e5r\n Marie-Therese S\u00f8rensen 80 \u00e5r\n Denne flotte dama, Monica Solbakk, fyller 50 \u00e5r\\! 50 \u00e5r\n - \n Hurra for jubilanten. 80 \u00e5r\n Oddlaug Anderssen 90 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "975635a7-1f8b-4d3e-aeab-486b8ba2c6a4"} +{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Xe-Namnoy_Dam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:52Z", "text": "Ein av demningane i \u00abVasskraft-prosjektet Xe-Pian Xe-Namnoy\u00bb i Laos, brast den 23. juli 2018;^(\\[1\\]) noko som for\u00e5rsaka flaum i San Sai-distriktet i Attapeu-fylket i Laos. Demningene ligg i Champasak-fylket skriv ei kjelde,^(\\[2\\]) mens ei anna kjelde skriv at \\[minst\\] ei demning ligg i Attapeu-fylket;^(\\[3\\])\n\nFlaumen gjekk verst utover bygdene Yai Thae, Hinlad, Mai, Thasengchan, Tha Hin og Samong, \\[i Sanamxay-distriktet \\] skreiv The Guardian.^(\\[4\\])\n\nMinst 27 personar er d\u00f8de;^(\\[5\\]\\[6\\]\\[4\\]) minst 20 personar fryktast omkomme.^(\\[7\\]\\[8\\]\\[9\\])\n\nDemninga som brast var av typen *saddle dam* (Bilde nr. 24 i lenka, viser demning-typen).\n\n\u00abDemninga som brast hadde sprekkar, og vatnet lak nedover til elva Xe-Pian som er omlag fem kilometer fr\u00e5 demninga\u00bb, sa Kijja Sripatthangkura, sjefen i *Ratchaburi Electricity Generating Holding Company* (eit firma som er del-eigar i demningane).^(\\[10\\])\n\nF\u00f8r demninga braut saman, forventa byggherren at det tilknytta kraftverket skulle vera i drift i 2019.^(\\[11\\])\n\nFleire enn 10.000 personar \\[har flykta og\\] har s\u00f8kt tak over hovudet, i fylka Attapeu og Champasak, sa guvern\u00f8ren for Attapeu-fylket, i f\u00f8lgje media (den 26. juli).^(\\[12\\])\n\nDemning-samanbrotet f\u00f8rte til at personar i Kambodsjas Stung Streng fylke blei n\u00f8dt til \u00e5 evakuera, skreiv media den 27. juli.^(\\[12\\])\n\nN\u00f8dhjelpsarbeidet (p\u00e5 bakken) blir gjort via Sanamxay-distriktet.\n\nEin (namngjeven) munk som hadde vore i Sanamxay-distriktet, og som sa at han hadde reist 800 kilometer (en vei) og levert mat og medisinar fra fire pick-up (biler med lasteplan), sa at forholda er ille og det manglar mat, medisinar og likkister, skreiv media den 26. juli.^(\\[13\\])\n\nRichard Meehan, som tidlegare bygde demningar \u00f2g var *adjunct professor* ved *Stanford University School of Engineering*, meiner at det h\u00f8yrast ut som ulykka skyldast eit h\u00f8ve av \"*failure by internal erosion\" caused by construction defects like inadequate foundation preparation, bad grouting, and high-risk design configurations. These are of course all the more likely when the project is deeply profit-driven, geographically remote, and managed by multiple entities with conflicting interests, poor communications, and zero patience for what they take to be fussy details or delays*\".^(\\[16\\])\n\nDenne typen demninger - *storage dam* kan feile av fleire \u00e5rsaker, t.d. \u00ab*large mass movements into a reservoir close to the dam such as a sudden influx of water and/or huge falling rocks, design errors, poor construction, faulty operation of reservoirs, sabotage, terrorism, acts of war and seismic risks*\u00bb, skreiv media.^(\\[17\\])\n\n*For meir om dette emnet, sj\u00e5 Vasskraft-prosjektet Xe-Pian Xe-Namnoy.*\n\nDemninga som brast, kallast \u00abSaddle Dam D\u00bb, og den blei bygd som del av eit anlegg med to hovud-demninger (Xe-Namnoi-demninga og Xe-Pian-demninga) og 5 andre demninger (, mellom anna Houay Makchanh-demninga), skreiv og illustrerte media.^(\\[18\\])\n\nVatnet fr\u00e5 dei 3 demningene, skal ledast gjennom eit kraftstasjon, og deretter renna i Kong-elva (\u00f2g kalla Sekong^(\\[15\\]) og Xe Kong),^(\\[3\\]) og deretter renna i elva Mekong.^(\\[2\\])\n\nAnlegget er knytta til Xe Namnoi-elva.\n\n410 Megawatt er eit n\u00f8kkeltal til \u00abXe-Pian Xe-Namnoy Hydroelectric Power-prosjektet\u00bb, til byggherren *Xe-Pian Xe-Namnoy Power Co., Ltd.*.^(\\[2\\])\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0271e799-8037-4e7e-835a-8d8531d245c5"} +{"url": "https://oyavgs.azurewebsites.net/studietilbud/naturbruk/vg1+naturbruk/landbruk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:34Z", "text": "Profilfaget\u00a0Landbruk er en av flere mulige profilvalg du kan velger i Naturbaserte produksjoner p\u00e5 Naturbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "311da2a3-43fc-4eb0-bec8-3ed9086812bb"} +{"url": "https://www.hyundai.no/magasinet/elbilen-ioniq-vinner-prestisjefylt-designpris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:32Z", "text": "# Elbilen IONIQ vinner prestisjefylt designpris\n\nHyundai IONIQ har mottatt den internasjonale utmerkelsen for god design, under navnet Red Dot Design Award. Juryen, best\u00e5ende av 38 eksperter fra 25 land, mente Hyundai er helt i toppen p\u00e5 design og bruk av lettvekstmaterialer i den nye elbilen. De betegnet bilen som fremtidsrettet og noe utenom det vanlige.\n\n - Publisert: 14.06.17\n\nFor \u00e5 utnytte el-bilens energikilder best mulig har det v\u00e6rt viktig \u00e5 spare vekt. IONIQ er bygget med 53 % h\u00f8yfast st\u00e5l kombinert med lettvektsaluminium. Det medf\u00f8rer en besparelse p\u00e5 12, 6 kg (45 %) p\u00e5 bilens ikke-strukturelle vekt siden panser, bakd\u00f8r og fj\u00e6ringskomponenter er bygget i aluminium. Resten av bilens karosseri er bygget i Hyundais h\u00f8yfaste st\u00e5l for best mulig kollisjonssikring, uten at dette har f\u00e5tt f\u00f8lger for st\u00f8y eller vibrasjoner. Ogs\u00e5 i hjulopphenget brukes det aluminium, noe som gir en besparelse p\u00e5 10 kg sammenlignet med materielaer som vanligvis blir brukt til dette.\n\n\u00a0\n### Interi\u00f8r med pulverisert tremasse og vulkansk stein\n\nEt annet eksempel p\u00e5 vektreduksjon er de innvendige d\u00f8rdekslene som er laget av resirkulert plastikk kombinert med pulverisert tremasse og vulkansk stein. Kvalitet og lyddemping er like god som med ordin\u00e6re materialer, men vektbesparelsen er p\u00e5 20% sammenlignet med de materialer som vanligvis blir brukt.\n\n### Sukkerr\u00f8r forbedrer luftkvalitet\n\nEn bevist nedtoning av oljebaserte materialer betyr for eksempel at teppene inne i bilen delvis er laget av r\u00e5materiale fra sukkerr\u00f8r. Dette forbedrer luftkvaliteten inne i bilen og gj\u00f8r at flere deler p\u00e5 bilen kan resirkuleres. Til og med bagasjeromsgardinen er laget av nye lettvektsmaterialer og er 25% lettere enn de som finnes p\u00e5 Hyundais \u00f8vrige modeller.\n\n\u00a0\n### Hva er Red Dot Award?\n\nRed Dot Design Award\u2122 deles i de tre kategoriene Product Design, Communication Design og Design Concept. I \u00e5r ble det levert inn 5 214 kandidater fra 57 land. Den offisielle presentasjonen av Red Dot Design Award\u2122 holdes i Essen, Tyskland, 4. juli 2016.\n\n\u00a0\nNok en gang h\u00f8ster Hyundai internasjonal anerkjennelse, og denne gangen er det den nye generasjon i30 som f\u00e5r skryt. Den nye folkebilen overbeviste juryen og vant iF Design Awards 2017.\n\n### Elbilen IONIQ vinner prestisjefylt designpris\n\nHyundai IONIQ har mottatt den internasjonale utmerkelsen for god design, under navnet Red Dot Design Award. Juryen, best\u00e5ende av 38 eksperter fra 25 land, mente Hyundai er helt i toppen p\u00e5 design og bruk av lettvekstmaterialer i den nye elbilen. De betegnet bilen som fremtidsrettet og noe utenom det vanlige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7df715b7-3f0b-498a-996c-07e2e20148d5"} +{"url": "https://www.orklareiser.no/stiklestad-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:52Z", "text": "# Stiklestad\n\n\n\n\u00c5rets utgave av Spelet om Heilag Olav p\u00e5 Stiklestad st\u00e5r oss n\u00e6rmere\u00a0enn p\u00e5 mange \u00e5r. Hermann Sabado fra Orkdal har hovedrollen i \u00e5rets\u00a0versjon av \u00abSpelet om Heilag Olav\u00bb. Han er kjent for rolller b\u00e5de p\u00e5\u00a0Tr\u00f8ndelag Teater, Nationaltheateret og tv-serier som\u00a0\u00abMammon\u00bb og\u00a0\u00abDet tredje \u00f8yet\u00bb. Dette er imidlertid f\u00f8rste gang han har en rolle i\u00a0spelet. Orkdalingen vant Heddaprisen for beste mannlige skuespiller i\u00a02018, og har etablert seg i toppsjiktet blant norske skuespillere.\n\n1\u00a0400,-\n\nDager:1\n\nBussreise med moderne turbuss til Stiklestad t/r, middag (Inder\u00f8ysodd), og billett til Spelet (felt F)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3ad01b8-8af8-44e4-85fc-a472b4487c36"} +{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2019/mai/fasit_til_nysgjerrigper_nr._1-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:48Z", "text": "# Fasit til Nysgjerrigper nr. 1-2019\n\nHer finner du l\u00f8sninger p\u00e5 quiz og mattegrublerier fra Nysgjerrigper nr. 1-2019.\n\n\n\n19\\. mai 2019 23:02 \n\nHer er svar p\u00e5 oppgaver i Nysgjerrigper-bladet nr. 1-2019. Svar p\u00e5 oppgaver i eldre utgaver finner du nederst p\u00e5 siden. \u00a0\n\n## Mattegrublerier\n\nHer er fasit p\u00e5 Mattegrublerier p\u00e5 side 29 i Nysgjerrigper-bladet. Oppgavene er hentet fra Kengurukonkurransen. Flere oppgaver finnes p\u00e5 www.Matematikksenteret.no/kengurusiden.\u00a0\n\n1\\. (B) 6\n\nLiam bruker stemplene med tallene 0, 1, 2, 3, 5 og 8.\n\n2\\. (B)\n\n3\\. (E) 20 \u00e5r\n\n4\\. (A)\n\n5\\. (C) 2\n\nEneste mulighet med tre tall og sum 7 er 1 + 2 + 4.\n\nSum 8 har to muligheter: 1 + 2 + 5 eller 1 + 3 + 4.\n\nUansett mulighet s\u00e5 vil to tall v\u00e6re felles.\n\n6\\. (A) 15 km\n\nVeiene mellom Anna og Mary og mellom Nick og John dekker alle strekninger p\u00e5 kartet. Sammenlagt blir det 16 km + 19 km = 35 km. Da vil veien mellom Mary og Nick og mellom Anne og John ogs\u00e5 v\u00e6re 35 km til sammen. Veien fra Anna til John er derfor 35 km \u2013 20 km = 15 km.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2abc4078-3cbb-4737-8b7f-51bc98e4c375"} +{"url": "http://monasteriosantaeulalia.com/sex-sex-klubb-homo-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:16Z", "text": "# Homoseksuell tagged\n# Sex sex klubb homo oslo\n\nforfatter Jinob \u00a0Skrevet p\u00e5 06.07.201806.07.2018\n\n\n\nEtter \u00e5 ha spilt sammen en liten stund f\u00f8lte de at bandet begynte \u00e5 bli bra. Men flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 satt opp en eller flere statuer i London endte opp i ingenting. Gjorde Queen en opptreden og innspilling p\u00e5 BBCs Radio 1s program \"Sound of the seventies\". Freddie sa ingenting, og Queen gutta *sex sex klubb homo oslo* og Mike Moran lot v\u00e6re \u00e5 sp\u00f8rre. Enda bedre gikk det i Australia, New Zealand, Canada, Mexico og Nederland der den gikk helt til topps. Som en forsmak p\u00e5 det nye albumet ble dobbeltsingelen \"Bicycle Race Fat Bottomed Girls\" gitt ut i oktober 1978. Likefullt n\u00e5dde ogs\u00e5 albumet. Verken Roger eller de andre i bandet kunne egentlig spille et instrument skikkelig. Der de stemningsmessig skulle v\u00e6re ulike. Og resultatet ble en av de mest sagnomsuste gitarer i rockehistorien. I 1952 fikk Freddie en lilles\u00f8ster i Kashmira.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3f6943a-a1f6-4703-a4e4-3e4619e63900"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/09/det-ble-sofapute-likevel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:39Z", "text": "\n\n## tirsdag 20. september 2011\n\n### Det ble sofapute likevel\n\n\n\nJeg tenkte \u00e5 gi det ene stoffet en sjanse likevel, og har sydd denne puta i dag. Baksiden er en liten rest fra da jeg sydde denne giraffen i fjor. \n\n\u00a0\n\n\u00a0For \u00e5 bryte litt har jeg - selv om det ikke kommer s\u00e5 godt frem p\u00e5 bildene - kantet den med mintgr\u00f8nt biseb\u00e5nd, og en turkis glidel\u00e5s. Glidel\u00e5s er fader meg ikke lett, og jeg er altfor ut\u00e5lmodig til \u00e5 l\u00e6re meg det ordentlig, s\u00e5 jeg trikser og mikser, og etterp\u00e5 tar jeg bilde med den fine siden ut. Haha, h\u00e5pl\u00f8s syerske ass.\n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 15:57 \n\n1. \n \n Lill20. september 2011 kl. 16:15\n \n STILIG\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! \n \n klem fra Lill\n \n2. \n \n Fru Tuss20. september 2011 kl. 16:19\n \n Puta passa jo veldig fint i flotte sofaen, d\u00e5\\! \n \n Eg sleng meg p\u00e5 glidel\u00e5sbetraktningane, hadde trengt eit kurs\\! \n Men du er jo god p\u00e5 bise-b\u00e5nd, det er meir enn nok til \u00e5 imponera meg i alle h\u00f8ve :-)\n \n3. \n \n Rarerina20. september 2011 kl. 16:41\n \n Veldig fin\\! Og fargen er jo helt i tr\u00e5d med \u00e5rstiden.\n \n4. \n \n hanne20. september 2011 kl. 16:46\n \n Denne ble n\u00e5 riktig lekker synes jeg\\! Flott stoff til baksiden og ekstra forseggjort med biseb\u00e5nd ;-) Jeg har ikke pr\u00f8vd meg p\u00e5 usynlig glidel\u00e5s enn\u00e5... F\u00f8les som en b\u00f8yg... Din glidel\u00e5s ser da bra ut\\! \n Ha en riktig fin kveld\\!\n \n5. \n \n 3prinser20. september 2011 kl. 17:47\n \n Den ble kuul\\! Likte m\u00f8nsteret p\u00e5 puta :)\n \n6. \n \n Janne20. september 2011 kl. 18:29\n \n Kjempekul jo\\!\\!\\! Kunne tenkt meg en pute i det stoffet selv jeg. Rett som det er. Skikkelig fin\\!\n \n7. \n \n DuodjiS20. september 2011 kl. 19:18\n \n Fin pute\\! Synes gldel\u00e5sen ser ser proff ut jeg :-)\n \n8. \n \n Fauna design20. september 2011 kl. 20:04\n \n S\u00e5 fin den ble :-) Skulle gjerne hatt litt mer t\u00e5lmodighet til glidel\u00e5ser jeg ogs\u00e5\\!\n \n9. \n \n Sissel20. september 2011 kl. 20:25\n \n Kjempe fin:) B\u00f8yer meg i st\u00f8vet for deg som orker \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sy glidl\u00e5s - holder meg til konvolutt\u00e5pningen jeg...:) S\u00e5 ut som du hadde klart det bra da\\!\n \n SiriR21. september 2011 kl. 10:26\n \n S\u00e5 fin pute\\! \n Stilig med mintgr\u00f8nt og turkis som detaljer:)\n \n\n\n Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07ba4e20-d04a-4147-9e27-6bad454fe756"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/god-start-for-hangeland-i-crystal-palace-seier-i-debuten/61124755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:39Z", "text": "# God start for Hangeland i Crystal Palace: Seier i debuten\n\nMot Forest Green Rovers.\n\n\n\n2\\. august 2014 kl. 20.26\n\nBrede Hangeland fikk en flott start i Crystal Palace-tr\u00f8ya med 3-0-seier i en treningskamp borte mot Forest Green Rovers l\u00f8rdag.\n\nSommerkj\u00f8pet Fraizer Campbell scoret alle m\u00e5lene for Palaces annetlag.\n\nHangeland skrev fredag under en ett\u00e5rskontrakt med Premier League-klubben fra S\u00f8r-London.\n\nOgs\u00e5 Crystal Palaces f\u00f8rstelag spilte l\u00f8rdag. Tony Pulis' menn tapte 2-3 borte mot Brentford.\n\nPalace serie\u00e5pner borte mot Arsenal 16. august.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbe3b647-e266-4cdf-b87f-ef9a75ed2a8a"} +{"url": "https://brannbamsen.no/barnehager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:22Z", "text": "\n## For barnehager\n\nBrannbamsen Bj\u00f8rnis er nasjonal satsing n\u00e5r det gjelder brannvernoppl\u00e6ring for barn i barnehager. Her kan du lese mer om hva vi kan tilby, og du finner hjelpestoff som kan v\u00e6re nyttig i barnehagens brannvernarbeid.\n\n## Undervisningsmateriell\n\nI august 2018 ble det lansert nytt nasjonalt pedagogisk opplegg om brannvern for barn i barnehagen. Her kan du lese mer om materiellet. \n\n## R\u00e5d og tips om brann\u00f8velser i barnehagen\n\nBrann kan v\u00e6re et skremmende tema for barn. Brannalarmen lager h\u00f8y lyd, og man skal skynde seg ut uten at man f\u00e5r ta med seg tingene sine. Her finner du noen gode r\u00e5d. \n \n## Bes\u00f8k av Bj\u00f8rnis?\n\nBj\u00f8rnis finnes p\u00e5 en rekke brannstasjoner rundt om i landet. Av og til tar han seg tid til \u00e5 stikke innom barnehager i n\u00e6rheten.\u00a0**Slik finner du ditt n\u00e6rmeste Bj\u00f8rnisbrannvesen.** \n \n\n## Motta v\u00e5rt nyhetsbrev\n\nHold deg oppdatert om v\u00e5rt oppl\u00e6ringstilbud for barnehager, og f\u00e5 gode r\u00e5d om brannvernoppl\u00e6ring for barnehagebarn. Registrer deg nedenfor for \u00e5 motta v\u00e5rt nyhetsbrev.\n\nF\u00f8lg gjerne ogs\u00e5 Bj\u00f8rnis i sosiale medier for \u00e5 holde deg oppdatert om hva som skjer i Bj\u00f8rnisprosjektet: \n# Brannbamsen Bj\u00f8rnis gir barn omsorg og trygghet ved brann og andre ulykker, og har gode r\u00e5d om brannvern til alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "119c1690-3527-472c-a953-61778e85b16e"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/hennig-olsen-soerlandsis-bjoernebaer-eggelikoer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:47Z", "text": "# Hennig Olsen S\u00f8rlandsis Bj\u00f8rneb\u00e6r / Eggelik\u00f8r \n\n \n \n \n\n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Hennig Olsen S\u00f8rlandsis Bj\u00f8rneb\u00e6r / Eggelik\u00f8r\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data | Mengde | Enhet |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ | 858 | kilojoule |\n| Kcal | 205.1 | kalorier |\n| Protein | 3.9 | gram |\n| Karbo | 24.6 | gram |\n| Sukker | 24.6 | gram |\n| Kostfiber | | gram |\n| Fett | 9.8 | gram |\n| Mettet fett | 6.3 | gram |\n\n \n\n \n### Fakta om Hennig Olsen S\u00f8rlandsis Bj\u00f8rneb\u00e6r / Eggelik\u00f8r.\n\n Den perfekte kombinasjonen friskt og fyldig. S\u00f8rlandsis Bj\u00f8rneb\u00e6r & Eggelik\u00f8r er s\u00f8t fl\u00f8teis med vanilje blandet med friske bj\u00f8rneb\u00e6r. En tidligere favoritt fra Cr\u00e8me Jubileum-serien. \n \n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av Hennig Olsen S\u00f8rlandsis Bj\u00f8rneb\u00e6r / Eggelik\u00f8r med andre ingredienser i samme kategori: \n \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer. \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser. \n \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre. \n\n| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |\n| ----------------------------------------------------- | ---- | ------ | ---- | ------- | ----- |\n| Diplom-is Royal ekte vanilje | 850 | 203,15 | 12 | 3,6 | 21 |\n| Hennig Olsen Sjokolatte Vanilje | 938 | 224,18 | 13 | 3,5 | 23 |\n| Hennig Olsen inspira Maple Pekan | 1116 | 266,72 | 15,8 | 4,2 | 26,3 |\n| Hennig Olsen Anita Hestesko Iskake | 982 | 234,69 | 13,7 | 4,2 | 23,4 |\n| Diplom-is Royal vanilje fra madagaskar | 860 | 205,54 | 12 | 3,8 | 21 |\n| Diplom-is wanted franz choco cups | 916 | 218,92 | 10 | 3,7 | 27 |\n| Isbilen dessertiskake med vanilje og creme brulee | 905 | 216,29 | 11 | 2,5 | 26 |\n| Diplom-is d\u00f8lais r\u00f8mme og jordb\u00e6r | 870 | 207,93 | 11 | 3,5 | 24 |\n| Diplom-is d\u00f8lais solb\u00e6r og sjokolade, \u00f8kologisk 0,5 l | 902 | 215,57 | 11 | 3,5 | 24 |\n| Diplom-is dream pasjon and mango | 692 | 165,38 | 4,2 | 3,7 | 27 |\n| Isbilen 1,2L Creme Brulee | 890 | 212,71 | 10,5 | 2,5 | 26,5 |\n| Diplom-is favoritter sirkus | 889 | 212,47 | 10 | 3,3 | 26 |\n| H\u00e4agen-Dazs Salted Caramel | 1061 | 253,57 | 15,5 | 3,6 | 25,1 |\n| Diplom-is wanted billybob pecan | 978 | 233,74 | 12 | 3,6 | 26 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8d68a05-345d-467d-b295-89e5b74dd331"} +{"url": "https://www.nordic-lift.no/salgsbetingelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:55Z", "text": "# Salgsbetingelser\n\n## \u00a0\n\nNordic Lift as driver i utgangspunktet med salg til n\u00e6ringsdrivende og f\u00f8lger de lover og regler som er for handel til denne gruppen. \n \n\n### Forn\u00f8yd garanti/Angrerett.\n\nNordic Lift as har en angremulighet som heter forn\u00f8ydgaranti. Dette inneb\u00e6rer at alle kunder har en 30 dagers angrefrist. \nNordic Lift as ettersp\u00f8r ingen grunn til hevelse av kj\u00f8pet i denne perioden. Vi forutsetter at varen er ubrukt og i uskadet stand. \nDet eneste kunden trenger \u00e5 betale er returfrakten til Nordic Lift as sin adresse (returfrakten vi v\u00e6re tilsvarende kostnaden av frakten ved bestilling av varen.) \nTa kontakt med oss s\u00e5 hjelper vi deg med dette.\n\nSkjema for angrerett. \n(I de fleste tilfeller s\u00e5 vil v\u00e5r forn\u00f8ydgaranti overg\u00e5 denne og dekke dine behov for retur/angrerett)\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at denne forn\u00f8ydgarantien ikke gjelder lakkbokser eller spesialbygde maskiner.Her gjelder standard garantiregler i.h.h.t. Norsk lovgivning. Disse produktene blir bestillt etter spesifikke m\u00e5l og tekniske standarder.\n\nPakker under 30kg sendes per post. \nDu kan ogs\u00e5 hente produktene p\u00e5 v\u00e5re avdelinger etter avtale. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at vi da kan v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 beregne noe intern fraktitd mellom v\u00e5re avdelinger. \n \nHT rekvisita kan kj\u00f8pes/hentes i v\u00e5r avdeling i Trondheim eller sendes per post. \n \nSpesielle vilk\u00e5r gjelder for levering av lakkbokser/spylehengere. \n \n**Montering** \n \nAlle produkter kj\u00f8pt i v\u00e5r l\u00f8ftebukk kommer umontert fra oss med mindre annet er spesifisert i annonsen. \nEnkelte av produktene vil kreve \u00e5rlig kontroll/kalibrering, dette er ikke inkludert med mindre annet er spesifisert. \nDu kan gjerne be om tilbud p\u00e5 montasje/kalibrering i sp\u00f8rreskjema s\u00e5 kan vi ogs\u00e5 manuelt gi deg en pris p\u00e5 dette. \n \n\n### Betaling\n\n**Firma**: \nKontakt oss med din firmainformasjon for \u00e5 opprette en konto hos oss. \nVi tillbyr leasing ordninger med gode avtaler fra Ikano.\u00a0 \nVi anbefaler leasing p\u00e5 summer fra 40 000,- og oppover.\n\n**Privat**: \nDu kan benytte v\u00e5r web butikk. Her kan du velge mellom klarna betaling med kort/kredittkort, delbetaling og faktura.\u00a0 \n*OBS\\! Har du problemer med \u00e5 komme igjennom til Klarna delbetaling/faktura s\u00e5 kan dette skyldes at den automatiske kredittsjekken til Klarna ikke godkjenner deg.* \n*Du kan da ringe inn p\u00e5 tlf 21018991 for \u00e5 f\u00e5 utvidet, evt f\u00e5 en forklaring p\u00e5 dette. \n* \nV\u00e5r butikk i Trondheim og v\u00e5r butikk p\u00e5 Str\u00f8mmen har betalingsterminaler som tar alle typer kort. \n \nVi kan ogs\u00e5 sende ut tradisjonell faktura i forkant av forsendelse/henting slik at vare kan sendes/hentes etter registrert betaling.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2548f52d-9521-4203-a24e-573076710a1c"} +{"url": "https://www.litrim.no/blog/blogpost.rails?bid=88315", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:09Z", "text": "# Kjartan Hellan og Marte Flatlien best i Kanthaugenl\u00f8pet\n\nPostet av Litrim den 22. Jun 2016\n\n \n \nKjartan Helland var suveren da han l\u00f8p inn til nest beste tid noen gang i Kanthaugenl\u00f8pet med tiden 18:37,3. I kveld trengte han ikke \u00e5 se seg tilbake for der var det ingen.\n\nDet ble en flott kveld for l\u00f8ping. Posten BIL og Litrim kan v\u00e6re godt forn\u00f8yd med et fint arrangement.\n\nBilder kommer p\u00e5 Facebook etter hvert. Se ogs\u00e5 Kondis.no og Byavisa neste torsdag.\n\nResultatene finner du her\\!\n\n \n \nS\u00f8rdalskarusellen tar n\u00e5 sommerferie, men er tilbake i august.\n\n \n \n137 deltakere i Kanthaugenl\u00f8pet var kanskje noen f\u00e6rre enn Litrim og Posten BIL hadde \u00f8nsket seg, men stemning var fin og i kveld var det bare blide ansikter \u00e5 se i den fine junikvelden. \n \n\n\nAkkurat som i Strandtorgetl\u00f8pet - Kjartan Helland og Marte Flatlien ble kveldens vinnere. Kjartan var suveren, mens kveldens nest best kvinne Hege Skari tok mye innp\u00e5 Marte p\u00e5 slutten.\n\n\n\nKanthaugenl\u00f8pet hadde mange vinnere - Kjell Are Tangen med Wednesday United p\u00e5 ryggen var tydelig en av dem som l\u00f8p og fullf\u00f8rte i fin stil sammen med Roy R\u00f8tvold. \n \n \n \nIvar Hjelmseth fra kveldens l\u00f8pssponsor Sport1 Lillehammer deler ut uttrekningspremie -Hans Ivar Hattestad fikk sportsdrikk.\n\nVinnerne fikk fine kniver - Marte Flatlien valgte den minst, en kniv fra Brusletto mens Kjartan Helland fikk en samekniv. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d890bcf8-d1e7-4bab-b285-df94627f2019"} +{"url": "http://www.cartelia.net/santander-red/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:06Z", "text": "# Santander Red\n\n\n\nMed et visakort fra Santander, f\u00e5r du tilgang til det lille ekstra i forhold til flere andre kredittkort. \nFor mange, er handlefrihet i hverdagen eller p\u00e5 ferien, en dr\u00f8m som vil gj\u00f8re ting mye enklere. Og med Santander Red, f\u00e5r du nettopp denne handlefriheten. Du f\u00e5r muligheten for \u00e5 kj\u00f8pe de ting som du kanskje har trengt en stund, eller reise p\u00e5 den langhelgen som du har dr\u00f8mt om lenge. Og dette helt uten \u00e5 bruke alle pengene p\u00e5 den vanlige bankkontoen.\n\nHer f\u00e5r du 50 dagers rentefri betalingsutsettelse. Og \u00f8nsker du \u00e5 dele betalingen over noen ekstra m\u00e5neder, er dette ogs\u00e5 mulig til en av markedets beste renter. Den effektive renten er p\u00e5 17,1%, s\u00e5 dette er et av de\u00a0billigste kredittkortene\u00a0p\u00e5 markedet.\n\n## **Kickback \u2013 Penger tilbake n\u00e5r du handler**\n\nMed et Santander Red kort, blir du med i\u00a0fordelsprogrammet til Santander bank. Det fungerer p\u00e5 den m\u00e5ten, at n\u00e5r du handler i en rekke nettbutikker, s\u00e5 f\u00e5r du penger tilbake. Dette er det en kaller for kickback. Hvor mye penger du kan f\u00e5 tilbake, avhenger helt av hvor mye du handler for og hvor mye rabatt eller kickback nettbutikken gir deg. Men generelt sett, s\u00e5 er de minste rabattene p\u00e5 0,5% og de st\u00f8rste p\u00e5 mer enn 15%, s\u00e5 her det virkelig penger \u00e5 spare.\n\nDet er mer enn 200 nettbutikker som deltar i dette fordelsprogrammet og du kjenner helt sikkert mange av dem, som for eksempel CDON.com, Bokkilden, Hotels.com, Zalando og Apple. Du kan enkelt se p\u00e5 nettet hvilke nettbutikker som er med, de ligger der inndelt etter kategorier. N\u00e5r pengene kommer tilbake fra nettbutikken, blir de godskrevet kontoen din.\n\n## **Spis godt med rabatt i Norge**\n\nEt par andre fordeler er verdt og f\u00e5 med seg. Et er at du f\u00e5r opptil 25% i rabatt p\u00e5 ca. 100 ulike restauranter i hele Norge. En melder seg p\u00e5 via nettsiden til Santander og kan da spise ute litt billigere. Med kredittgrense p\u00e5 opptil 100.000 kan det bli mange deilige middager. For full oversikt over hva du har brukt kortet til, g\u00e5r du enkelt inn p\u00e5 MinSide. Dermed blir det lett \u00e5 administrere kontoen din.\n\n## **Virtuelt kort**\n\nEn annen fordel, er det s\u00e5kalte virtuelle kortet som en f\u00e5r med Santander Red. N\u00e5r du s\u00f8ker et kredittkort og f\u00e5r s\u00f8knaden innvilget, m\u00e5 en ofte vente p\u00e5 at kortet kommer i posten. Dette kan fort ta en ukes tid og denne uken kan virke som lang tid.\n\nMen hos Santander f\u00e5r du tilgang til et virtuelt kort, allerede dagen etter at s\u00f8knaden har blitt innvilget. Og er du allerede kunde hos Santander fra f\u00f8r av, da er det virtuelle kortet klart umiddelbart. En f\u00e5r rett og slett tilgang til kortdetaljene p\u00e5 nett, f\u00f8r kortet kommer i posten. Her kan en se alle kortdetaljene og dermed handle med kortet umiddelbart etter godkjenning av s\u00f8knaden.\n\nDet har da ogs\u00e5 den fordel at en ikke trenger \u00e5 finne frem kortet fysisk, om en skal kj\u00f8pe noe p\u00e5 nettet, alle kortdetaljene ligger klar p\u00e5 din profil hos Santander.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b382a124-332f-4a85-9342-7268b609486b"} +{"url": "https://www.samlerforum.no/viewtopic.php?f=51&t=3883&p=128506&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:16Z", "text": "Legg inn av **jornkris** \u00bb 16 apr 2010 18:11\nBilde av eksemplaret fra Riibe 12. \n\nSist redigert av trygghandel den 26 jan 2011 19:27, redigert 2 ganger totalt.\n Toppen\n-----\n\nsupersamler\n\n\n**Registrert:** 05 des 2008 10:16\n\nLegg inn av **supersamler** \u00bb 23 des 2010 23:41\n\nEr 100% sikker p\u00e5 at Riibe hadde en p\u00e5 nettbutikken en gang i 2002-2003. Husker ikke kvaliteten, men mener \u00e5 huske at prisen var 22.000; \nBlir jo umulig \u00e5 si om det var et av eksemplarene i analysen. \nDen l\u00e5 ute for salg i ca. 3 uker f\u00f8r den ble solgt.\n\n**Registrert:** 21 aug 2011 22:20\n\nLegg inn av **Nordensamler** \u00bb 06 des 2013 21:06\n\nEksemplaret solgt p\u00e5 Kjell Germeten auksjon 84 objekt 1217 (1/1+ ks) er et nytt eksemplar (ikke blant nr 1-10 foran).\n\nHunter73\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b5b617a-32ea-47a2-978f-50f76d8bc360"} +{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/planer-og-regulering/kunngjoringer/varsel-om-igangsetting-av-detaljregulering-for-rosseland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:49Z", "text": "# Songdalen kommune\n\nPlanfolket, p\u00e5 vegne av Rosseland Eiendomsutvikling AS, starter arbeid med privat forslag til detaljregulering for gnr./bnr. 75/529 og deler av 75/6 og 214/1 jf. plan og bygningsloven \u00a7\u00a712-3 og \u00a712-8.\n\n### Avgrensing og m\u00e5l med planarbeidet\n\nForslag til planavgrensing er vist p\u00e5 vedlagte kartutsnitt (se st\u00f8rre versjon av kartet i\u00a0pdf-dokumentet nederst i saken) og omfatter eiendommene gnr. 75 bnr. 529 og del av gnr. 75 bnr. 6 og gnr. 214 bnr. 1 i Songdalen kommune. Under planarbeidet kan omr\u00e5det bli mer avgrenset.\n\n**M\u00e5l med planarbeidet**\n\nForm\u00e5let med planarbeidet er \u00e5 legge til rette for etablering av nye boliger med tilh\u00f8rende infrastruktur, uteoppholdsareal, lekeplass med mer.\n\n**Les hele varselet i dokumentene under:**\n\n - Varsel om igangsetting av detaljregulering\u00a0for Rosseland\n - Planprogram Rosseland\n\n### Informasjonsm\u00f8te og innspill\n\nPlanfolket inviterer til informasjonsm\u00f8te der de vil forteller om planarbeidet, ambisjoner og visjoner for omr\u00e5det, og hvordan naboer og ber\u00f8rte kan komme med innspill til planarbeidet.\n\n**Alle er velkomne til gymsalen p\u00e5 Rosseland skole torsdag 14. mars kl 18.00\u2013 19.00.**\n\nMerknader, innspill og opplysninger som kan ha betydning eller v\u00e6re av interesse for planarbeidet bes sendes skriftlig til Planfolket AS, Tollbodgata 52, 4614 Kristiansand eller til epost: email@example.com innen 11. april 2019.\n\n \nPublisert: 28.02.2019 11:00 \nSist endret: 28.02.2019 21:51\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf77340d-8c8b-48f4-88c2-a5c0e7b3253d"} +{"url": "http://sian.no/aktivitet/medlemsmote-i-oslo-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:24Z", "text": " - Selv om partiet hater fedrelandets identitet i \u00abr\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt\u00bb\\!\n\nMandag 28. september avholder SIAN medlemsm\u00f8te i Oslo, der en rekke interessante temaer tas opp til belysning og debatt \u2013 i s\u00e6rlig grad basert p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen. Vi har avholdt tre stormende arrangementer p\u00e5 Egertorget de siste m\u00e5nedene. Vi har f\u00e5tt medhold hos sivilombudsmannen om at Justisdepartementet kan ikke hemmeligholde hva som foreg\u00e5r p\u00e5 departementets m\u00f8ter med muslimske organisasjoner. Det har v\u00e6rt avholdt valg der partiene med motstand mot islam ikke ble valgets seierherrer. FrP kom ikke i regjering \u2013 mens Demokratene fikk 2 290 stemmer. SIAN merker en forsterket interesse og oppslutning om det organisasjonen jobber med \u2013 og vi \u00f8nsker b\u00e5de medlemmer og interesserte velkommen til v\u00e5rt medlemsm\u00f8te den 28. september.\n\nTid:\u00a0\n\nMandag 28. september 2009 kl. 18.30 til kl. 20.30\n\nSted:\u00a0\nM\u00f8llergata 28 (inngang i passasjen ved Den engelske kirke), Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39b18d85-f0e8-4e26-a0bd-5b8c42451530"} +{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/09/kjrestetur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:52Z", "text": "## torsdag 22. september 2011\n\n### Kj\u00e6restetur\\!\\!\\!\n\nEndelig skal vi voksne kose oss litt bare oss\\!\\!\\! \nImorgen har vi 5 \u00e5rs bryllupsdag og da skal vi kose oss med tur\\! \nSist gang jeg var p\u00e5 denne plassen var Storebror liten.... \n \n6 mnd var han her.... \n \nJeg reiste med disse to pene damene p\u00e5 tur\\! Hihi... damer og damer.... \nS\u00f8strene mine, jeg og storebror koste oss noen dager i Dublin\\! \n \nOg n\u00e5 skal jeg og mannen tilbake hit\\! Gleder meg\\! \n \nDublin er en flott by\\! Ikke alt for stor... bra shopping... god mat og atmosf\u00e6re\\! Perfekt sted \u00e5 feire en bryllupsdag\\! Ikke heller s\u00e5 dumt at Ryanair flyr dit fra Rygge\\! \nGleder meg masse\\! Skal bli godt med litt voksentid... litt netter uten barn som vekker en... litt god mat som man faktisk f\u00e5r spise varm\\! Weeee \nN\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 pakke ferdig da... hmm... trenger visst litt nytt jeg... har seri\u00f8st ikke en jakke \u00e5 ha med\\! Sist jeg kj\u00f8pte meg jakke var vel f\u00f8r f\u00f8rste graviditet\\! Dvs 5 \u00e5r siden\\! Hihi... skal shoppes jakke i Dublin\\! \n \n18:05 \n\n1. \n \n Storebror og lillebror23. september 2011 kl. 18:26\n \n Til mamma og pappa.Gratulerer p\u00e5 bryllupsdagen og kos dere.Kos fra goguttene.\n \n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63373abd-1658-4e67-95df-465d7d692006"} +{"url": "https://www.foto-gaver.com/category/12/gaver-til-han", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:23Z", "text": "# Gaver til han\u00a0\n\n\u00d8nsker du den perfekte gaven til han?\u00a0\n\nDenne type gave passer perfekt til pappa, bestefar, samboer eller din mann.\n\nDu kan skreddersy disse gavene til han med unikt navn eller noe annet du m\u00e5tte finne p\u00e5.\n\nHva med den perfekte gave til han, der du lager et smykke bilde av dere to eller barna deres og gir til han p\u00e5 farsdag eller bursdags gave.\u00a0\n\nHvis han bruker lighter mye kan det v\u00e6re en god ide og lage en Zippo lighter med bildegravering.\n\nHer kan du ha bilde hva du \u00f8nsker.\n\nKanskje bilde av kj\u00e6restepar sammen eller hans favoritt lag.\n\nDu kan gravere inn hva du m\u00e5tte \u00f8nske p\u00e5 baksiden.\n\nEksempel p\u00e5 tekst kan v\u00e6re: Jeg elsker deg \u2013 Tenker p\u00e5 deg \u2013 Verdens beste pappa \u2013 Verdens beste Bestefar \u2013 Kj\u00e6resten din Elsker deg.\n\nDet er bare fantasien som setter grenser for hva du kan gravere inn i en unik gave til han.\u00a0\n\nAndre gode alternativer er n\u00f8kkelring, selv om vi lever i en moderne tidsalder s\u00e5 har vi alle bruk for en n\u00f8kkelring.\n\nHvorfor ikke lage den unik slik at han tenker p\u00e5 deg hver gang han skal l\u00e5se opp d\u00f8ren til bilen eller huset hjemme.\n\nHer er det ogs\u00e5 kun fantasien som setter grenser for hva du kan ha bilde av. Personlige gaver er noe som alltid blir satt pris p\u00e5.\u00a0\n\nN\u00f8kkelring passer ogs\u00e5 perfekt til en god kompis hvor du kan ha bilde av noe fint dere opplevde den dagen.\n\nEt minne for lovet. Dette er den perfekte gave til han.\u00a0\n\nAlle disse passer perfekt som gave til alle du er glad i.\u00a0 \n \n - Tips til hva du skal kj\u00f8pe i farsdags gave\n \n 08-02-2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46714a2c-bc5c-4107-a8fb-325731cf8f59"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/mesterbakeren-solsikkebroed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:13Z", "text": "# Mesterbakeren solsikkebr\u00f8d \n\n \n \n \n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Mesterbakeren solsikkebr\u00f8d\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data | Mengde | Enhet |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ | 1103 | kilojoule |\n| Kcal | 263.6 | kalorier |\n| Protein | 11.8 | gram |\n| Karbo | 34.3 | gram |\n| Sukker | 1.2 | gram |\n| Kostfiber | 6 | gram |\n| Fett | 7.6 | gram |\n| Mettet fett | 1 | gram |\n\n \n\n### Fakta om Mesterbakeren solsikkebr\u00f8d.\n\n Vanlig br\u00f8d med solsikkefr\u00f8 som ingrediens.Inneholder en del rug. \n \n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av Mesterbakeren solsikkebr\u00f8d med andre ingredienser i samme kategori: \n \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer. \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser. \n \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre. \n\n| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |\n| -------------------------------------------- | ---- | ------ | ---- | ------- | ----- |\n| Semper Toasty havre | 950 | 227,05 | 4 | 1,8 | 45 |\n| Mesterbakeren Stine Sofie br\u00f8d | 1047 | 250,23 | 2 | 8,5 | 46,3 |\n| Mesterbakeren steinovnsbakt n\u00f8ttebr\u00f8d | 1185 | 283,21 | 8,1 | 9,2 | 41,1 |\n| Br\u00f8d, grovt (50-75 %), kj\u00f8pt, type Istidbr\u00f8d | 980 | 232 | 2,3 | 8,1 | 42,3 |\n| Bakehuset grovt landbr\u00f8d | 1044 | 249,51 | 2,8 | 8,8 | 44,1 |\n| Coop tysk bondebr\u00f8d | 1036 | 247,6 | 1,6 | 9,7 | 45,7 |\n| Fria glutenfri kneipp | 1001 | 239,23 | 3,2 | 0,7 | 49,3 |\n| Bakehuset v\u00e5re minste seterbr\u00f8d | 1149 | 274,61 | 6,9 | 11,2 | 39 |\n| Coop steinbakt norsk rugbr\u00f8d | 1039 | 248,32 | 1,9 | 8,2 | 46,5 |\n| Mestemacher \u00f8kologisk speltbr\u00f8d | 815 | 194,78 | 1,4 | 5,4 | 34,9 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cdf5317-ef72-4679-bd07-c635c42a5993"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/miranda-kerr-rystet-etter-nakenskandale/64074021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:17Z", "text": "\n\n# Miranda Kerr rystet etter nakenskandale\n\nSupermodellen tar bladet fra munnen etter eksmannen Orlando Blooms pinlige padletur.\n\n1\\. september 2016 kl. 6.30\n\n Ole Johannes Ferkingstad \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Den britiske skuespilleren Orlando Bloom (39), som kanskje er mest kjent for sin rolle som Will Turner i \u00abPirates of the Caribbean\u00bb, , sjokkerte i begynnelsen av paugust med \u00e5 padle naken p\u00e5 ferie.\n\nP\u00e5 bildene vises Blooms edlere deler. Nakenpadlingen skjedde under en utenlandstur til Italia, hvor Bloom var sammen med sin nye kj\u00e6reste, artisten Katy Perry (31).\n\nN\u00e5 kommenterer hans ekskone Miranda Kerr (33) for f\u00f8rste gang bildene.\n\n**- Herregud, han tekstet meg og han bare, \u00abUm, jeg er kjempeflau. Noen bilder kommer ut. Ville bare gj\u00f8re deg oppmerksom p\u00e5 det\u00bb, forteller den australske modellen til radioprogrammet Kyle and Jackie O tirsdag denne uken.**\n\n\\- Og jeg bare, \u00abHmm..javel, hva tenkte du p\u00e5? Seri\u00f8st hva tenkte du p\u00e5?, svarte hun den kjekke skuespilleren.\n\n### Taklet ikke avstandsforhold\n\nI oktober 2013 kom sjokknyheten om at Orlando Bloom og Miranda Kerr g\u00e5r hvert til sitt etter seks \u00e5r sammen.\n\nDet avsl\u00f8rte paret i en felles pressemelding via en talsperson.\n\n**- I en felles uttalelse kunngj\u00f8r Orlando Bloom og Miranda Kerr at de har levd hver for seg de siste m\u00e5nedene. Etter seks \u00e5r i forhold, har de nylig bestemt seg for g\u00e5 gjennom med separasjonen.**\n\nHelloMagazine skrev at den store avstanden mellom de to superstjernene var hoved\u00e5rsaken til at de valgte \u00e5 g\u00e5 hvert til sitt.\n\nEksparet deler omsorgen for s\u00f8nnen Flynn Bloom (5).\n\n\\- Selv om dette er slutten p\u00e5 ekteskapet, elsker, respekterer og st\u00f8tter de hverandre som familie og som foreldrene til sin s\u00f8nn, sa talspersonen for paret etter bruddet.\n\n*Les saken videre under bildet.*\n\n\n\n### Funnet lykken p\u00e5 ny\n\nDe to har klart \u00e5 beholde vennskapet samtidig som de har funnet lykken p\u00e5 hver sin front.\n\nI begynnelsen av 2016 begynte romanseryktene \u00e5 svirre mellom Orlando Bloom og \u00abRoar\u00bb-sangeren Katy Perry (31).\n\nI februar ble forholdet bekreftet da de to ble sett kysse p\u00e5 en Adele-konsert i Los Angeles.\n\n**- Katy Perry og Orlando Bloom droppet \u00e5 late som om de bare er venner da de kysset offentlig p\u00e5 en konsert fredag. De ignorerte Adele p\u00e5 scenen og kjendisene rundt seg og sto tett mot hverandre - noe som gjorde det klart at de er et par, skrev avisen Daily Mail.**\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\nMiranda Kerr har funnet lykken med gr\u00fcnderen Evan Spiegel (26). I sommer ble det avsl\u00f8rt at de to skal gifte seg.\u00a0\n\n**- De er veldig lykkelige sammen, bekreftet Spiegels talsperson\u00a0til\u00a0Daily Mail tidligere i sommer.**\n\nKort tid etterp\u00e5 avsl\u00f8rte den\u00a0australske skj\u00f8nnheten\u00a0forlovelsen til sine 9,5 millioner f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram.\u00a0\n\n\\- Jeg sa ja, skrev hun sammen med\u00a0dette bildet av ringen:\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8aa914b-42e6-4adb-89a6-5fab9378f09e"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/politikk/horingsuttalelser/Horingsuttalelser-2012/forskrift-om-samordning-av-foresegner-om-kompensasjon-for-inndrivingskostnader-etter-inkassolova-og-forseinkingsrentelova/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:26Z", "text": "Det vises til Justis- og beredskapsdepartementets h\u00f8ringsbrev 30.10.12 der det foresl\u00e5s en samordning av reglene om kompensasjon for inndrivelseskostnader etter inkassoloven og forsinkelsesrenteloven. Det er lagt frem forslag om nye \u00a7\u00a7 1-5 og 2-6 i inkassoforskriften. Bestemmelsene fastsetter et fradrag for kompensasjon etter forsinkelsesrenteloven \u00a7 3 a dersom man i tillegg fremsetter krav etter inkassolovens bestemmelser om erstatning.\u00a0 \n \nFNO forst\u00e5r forslaget slik at dette inneb\u00e6rer en samordning av reglene om kompensasjon etter inkassoloven og forsinkelsesrenteloven slik at fordringshaveren ikke skal f\u00e5 dekket samme kostnad flere ganger. FNO mener det er riktig at en fordringshaver f\u00e5r en standardkompensasjon eller erstatning som samsvarer med det tapet som er p\u00e5f\u00f8rt. \n \nFNO har p\u00e5 bakgrunn av dette ingen innvendinger mot forslaget, men p\u00e5peker at det er viktig at fordringshaveren f\u00e5r dekket sine kostnader slik at form\u00e5let bak reglene om forsinkelsesrenter ivaretas. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \nMed vennlig hilsen\u00a0 \n**Finansn\u00e6ringens Fellesorganisasjon** \n \nTrond S\u00f8yland \u00a0 \nseksjonsdirekt\u00f8r\u00a0 \n \nMarianne Arvei Moen \njuridisk r\u00e5dgiver \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8091681e-b619-4647-b694-3728f7a9a6f0"} +{"url": "https://norad.no/aktuelt/nyheter/2018/slik-var-norsk-bistand-i-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:44Z", "text": "# Mer norsk bistand til krise og konflikt\n\nNorge ga 34,1 milliarder kroner i offisiell bistand i 2017. Syria var st\u00f8rste mottakerland og en st\u00f8rre andel av bistanden gikk til minst utviklede land. Reduserte flyktningutgifter i Norge ga rom for mer penger til andre omr\u00e5der.\n\nKriser og konflikt preger bistandsstatistikken for 2017, der den st\u00f8rste \u00f8kningen er n\u00f8dhjelp til land i konfliktomr\u00e5der. I 2017 utgjorde n\u00f8dhjelp 4,43 milliarder kroner, som tilsvarte 13 prosent av bistanden. Det er en \u00f8kning p\u00e5 653 millioner kroner fra 2016.\n\n\u2013 Sju av de st\u00f8rste mottakerne av norsk bistand er land preget av krig og konflikt. Vi ser at behovet for n\u00f8dhjelp \u00f8ker. Menneskeskapte kriser rammer hardt. En del akutte konflikter og krisesituasjoner holder p\u00e5 s\u00e5 lenge at det oppst\u00e5r behov for mer langvarige tiltak, sier direkt\u00f8r i Norad, Jon Lom\u00f8y.\u00a0\n\nSyria var st\u00f8rste mottakerland og en st\u00f8rre andel av bistanden gikk til de minst utviklede landene.\n\nNorsk bistand tilsvarte omtrent 1 prosent (0,99 prosent) av bruttonasjonalinntekt i 2017.\n\n\u00a0\n## Mindre flyktningutgifter \u2013 mer bistand til andre tema\n\nFlyktningestr\u00f8mmene til Europa og Norge f\u00f8rte til h\u00f8ye utgifter til flyktninger i Norge i 2015 og 2016, og i 2017 var det en markant reduksjon.\n\nI 2016 gikk 6,7 milliarder bistandskroner til flyktningutgifter i Norge. Det tilsvarte 18,3 prosent av bistanden. I 2017 falt flyktningutgiftene i Norge til 1,2 milliarder kroner, som tilsvarer 3,6 prosent av bistanden.\n\nUtgifter over bistandsbudsjettet til flyktninger i Norge har ikke v\u00e6rt s\u00e5 lave siden 2008. Holdes flyktningutgifter i Norge utenfor, har norsk bistand aldri v\u00e6rt h\u00f8yere m\u00e5lt i antall kroner.\n\nMindre flyktningutgifter i 2017 frigjorde bistandsmidler til andre temaomr\u00e5der. St\u00f8rst er \u00f8kningen til n\u00f8dhjelp. Bistand til helse og sosiale tjenester \u00f8ker betydelig og satsingen p\u00e5 utdanning fortsetter.\n\n## N\u00f8dhjelp \u00f8ker mest\n\nKonflikt og kriser p\u00e5virker den tematiske og geografiske innretningen av bistanden, og andelen av norsk bistand til n\u00f8dhjelp har \u00f8kt de siste \u00e5rene. I 2017 utgjorde n\u00f8dhjelp 4,43 milliarder kroner, som tilsvarte 13 prosent av bistanden, en \u00f8kning p\u00e5 653 millioner kroner fra 2016.\n\nOver halvparten av n\u00f8dhjelpen ble gitt til Midt\u00f8sten, hvor Syria (907 millioner), Libanon (368 millioner) og Jemen (265 millioner) var st\u00f8rste mottakerland. Mye n\u00f8dhjelp ble ogs\u00e5 gitt til Afrika, hvor landene som mottok mest n\u00f8dhjelp var S\u00f8r-Sudan (317 millioner), Somalia (187 millioner) og Nigeria (174 millioner).\n\nMultilaterale organisasjoner og norske sivilsamfunnsorganisasjoner var de viktigste kanalene for n\u00f8dhjelp, og st\u00f8rste partnere var Norges R\u00f8de Kors, Flyktninghjelpen og Verdens matvareprogram.\n\n## \u00d8kt bistand til helse- og utdanningssatsingen er fortsatt prioritert\n\nNorge ga 5,12 milliarder kroner i helsebistand i 2017, en \u00f8kning p\u00e5 417 millioner kroner fra \u00e5ret f\u00f8r. Her inng\u00e5r b\u00e5de bilateral og multilateral helsebistand. St\u00f8rste avtalepartnere var vaksinealliansen GAVI, Verdensbankgruppen og Det globale fondet for bekjempelse av aids, tuberkulose og malaria (GFATM).\n\nNorge bidro med 1,33 milliarder kroner til seksuelle og reproduktive rettigheter (SRHR), en \u00f8kning p\u00e5 148 millioner kroner fra \u00e5ret f\u00f8r. FNs befolkningsfond, GFATM og Global Financing Facility var de st\u00f8rste avtalepartnerne.\n\nUtdanning er fremdeles et viktig satsningsomr\u00e5de i norsk utviklingspolitikk. 3,16 milliarder kroner i bilateral bistand gikk til utdanningssektoren i 2017. Landene som mottok mest av denne bistanden var Etiopia (129 millioner), Malawi (128 millioner) og Nepal (110 millioner). UNICEF og Det globale partnerskapet for utdanning (GPE) var st\u00f8rste partnere innen norsk bistand til utdanningssektoren i 2017.\n\nUtdanning er ogs\u00e5 et viktig m\u00e5l innen norsk humanit\u00e6r bistand i kriser og konflikt. 393 millioner kroner gikk i 2017 til n\u00f8dhjelpstiltak med utdanning som et hovedm\u00e5l. Her gikk det meste av den norske st\u00f8tten gjennom UNICEF, og Libanon, Syria og Jordan var de st\u00f8rste mottakerlandene.\u00a0\u00a0\n\n## Mer til minst utviklede land, Afrika og Midt\u00f8sten\n\nAfrika og Midt\u00f8sten mottok mest bilateral bistand, og andelen til disse regionene \u00f8kte fra 2016. N\u00f8dhjelp utgj\u00f8r en betydelig del av \u00f8kningen.\n\nDe minst utviklede landene (MUL) mottok mest av den landfordelte bistanden i 2017, til sammen 6,1 milliarder kroner. Etter noen \u00e5r med noe reduksjon i andel bistand til MUL, var det i 2017 en \u00f8kning til 50 prosent av landfordelt bistand - fra 47 prosent i 2016. Syria, som var st\u00f8rste mottakerland i 2017, er etter en \u00e5rrekke i konflikt fremdeles kategorisert som et mellominntektsland av OECD.\n\nFem av de ti st\u00f8rste mottakerlandene i 2017 var i kategorien MUL, hvor Afghanistan, S\u00f8r-Sudan og Somalia mottok mest bistand.\n\nDe fem st\u00f8rste mottakerlandene av landfordelt bistand i 2017 var Syria (1\u00a0070 millioner), Afghanistan (621 millioner), S\u00f8r-Sudan (604 millioner), Palestina (584 millioner) og Somalia (547 millioner). De fire st\u00f8rste var blant de fem st\u00f8rste ogs\u00e5 i 2016. Ny blant de fem st\u00f8rste i 2017 er Somalia, som i 2016 var trettende st\u00f8rste mottakerland.\n\nNorge ga i 2017 4,37 milliarder kroner i bistand til 28 land som er kategorisert som *severely off-track countries*, en \u00f8kning p\u00e5 657 millioner fra \u00e5ret f\u00f8r. Dette er land hvor kampen mot fattigdom hovedsakelig st\u00e5r, basert p\u00e5 en rapport Brookings Institutions skrev p\u00e5 oppdrag fra Norad. Fire av landene \u2013 Afghanistan, S\u00f8r-Sudan Somalia og Malawi \u2013 var blant de ti st\u00f8rste mottakerlandene i 2017.\n\n\u00a0\n## Klimabistand i 2017\n\nNorsk bilateral klimafinansiering \u00f8kte fra 3,55 milliarder kroner i 2016 til 3,73 milliarder kroner i 2017. Av dette var 3 milliarder til utslippsbegrensning, 442 millioner til klimatilpasning og 260 millioner til aktiviteter med satsing p\u00e5 begge deler. De st\u00f8rste avtalepartnerne var FNs utviklingsprogram (UNDP), Forest Carbon Partnership Facility (FCPF) og den brasilianske utviklingsbanken (BNDES).\n\nI tillegg bidro Norge med klimafinansering gjennom kjernest\u00f8tte til multilaterale organisasjoner, blant andre Det gr\u00f8nne klimafondet (GCF).\n\nNorsk bistand til Latin-Amerika ble noe redusert i 2017. Brasil, som i \u00e5rene 2012 til 2015 var st\u00f8rste mottaker av norsk bistand, var i 2017 det tiende st\u00f8rste mottakerlandet. Dette skyldes hovedsakelig reduserte utbetalinger til Amazonasfondet.\n\n\u2013 I \u00e5r er det elleve \u00e5r siden Norge tok initiativ til et internasjonalt arbeid for \u00e5 bevare regnskogen. Erfaringene viser at dette er et komplekst arbeid, men ogs\u00e5 at det er mulig \u00e5 f\u00e5 til resultater. Innsatsen skal b\u00e5de bidra til \u00e5 n\u00e5 klimam\u00e5lene, men ogs\u00e5 sette land i stand til \u00e5 t\u00e5le klimaendringer som allerede er her, som bedre flomvern eller mer robuste kornsorter som t\u00e5ler t\u00f8rke og flom bedre, forteller Jon Lom\u00f8y.\u00a0\n\n## Konsentrasjon\n\nVi har sett en nedgang i antall samarbeidsland de siste \u00e5rene. I 2013 ga vi bistand til 107 land. Da ser vi bort fra sivilsamfunnsst\u00f8tten og n\u00f8dhjelp. I 2017 var antallet samarbeidsland redusert til 87.\u00a0\n\n\\- \u00c5rets statistikk viser at Norge har lykkes i \u00e5 konsentrere bistanden til f\u00e6rre land, sier Lom\u00f8y.\n\n## \u00d8kt bistand gjennom multilaterale kanaler\n\nI 2017 ble 54 prosent av bistanden kanalisert gjennom multilaterale organisasjoner, en \u00f8kning fra 43 prosent i 2016. \u00d8kningen skyldes b\u00e5de reduserte flyktningutgifter i Norge og en \u00f8kning i bistandskroner kanalisert gjennom det multilaterale systemet - fra 16 milliarder kroner i 2016 til 18,4 milliarder i 2017.\n\nSt\u00f8rst \u00f8kning var det i bistanden gjennom Forest Carbon Partnership Facility og Verdens matvareprogram. 51 prosent av den multilaterale bistanden gikk til FN-organisasjoner, 17 prosent gjennom Verdensbankgruppen og 7 prosent til de regionale utviklingsbankene.\n\nBistand gjennom norske sivilsamfunnsorganisasjoner \u00f8kte ogs\u00e5 i 2017 \u2013 fra 5,0 til 5,2 milliarder kroner. Av denne st\u00f8tten gikk 38 prosent til n\u00f8dhjelptiltak og 28 prosent til \u00e5 styrke godt styresett i mottakerlandene. St\u00f8rste sivilsamfunnsorganisasjoner var Flyktninghjelpen, Norges R\u00f8de Kors, Kirkens N\u00f8dhjelp, Norsk Folkehjelp og Redd Barna Norge.\n\n\u00a0\n\n## Stabilt niv\u00e5 p\u00e5 internasjonal bistand, og mer til de fattigste landene.\n\nMedlemslandene i OECDs utviklingskomit\u00e9 (DAC) ga totalt 146,6 milliarder dollar i bistand i 2017. Bistanden som andel av bruttonasjonalinntekt (BNI) falt til 0,31 prosent i 2017 fra 0,32 prosent \u00e5ret f\u00f8r.\n\nForel\u00f8pige estimater viser en \u00f8kning p\u00e5 4 prosent i den bilaterale bistanden til de minst utviklede landene (MUL), til 26 milliarder dollar i 2017. Bilateral bistand til Afrika \u00f8kte med om lag 3 prosent til 29 milliarder dollar.\n\nMer av bistanden ble i 2017 gitt i form av n\u00f8dhjelp, med en \u00f8kning p\u00e5 6,1 prosent til 15,5 milliarder dollar.\n\nFlyktningutgifter i donorland rapportert som bistand falt med 13,6 prosent, til 14,2 milliarder dollar.\n\nSom andel av BNI var Norge ett av fem land som ga mer enn FN-m\u00e5let om 0,7 prosent av BNI. \n\nM\u00e5lt i milliarder dollar ga USA mest (35,3 mrd. dollar), etterfulgt av Tyskland (24,7 mrd. dollar) og Storbritannia (17,9 mrd. dollar).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00919697-4b04-4648-84b9-ae3a5f5d6b74"} +{"url": "https://www.tanum.no/_sykepleie-og-etikk-ashild-slettebo-9788205454798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:02Z", "text": "\n| ------------- | ------------------- |\n| Forfatter: | \u00c5shild Sletteb\u00f8 |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2013 |\n| Antall sider: | 174 |\n| Forlag: | Gyldendal akademisk |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| ISBN/EAN: | 9788205454798 |\n| Kategori: | Sykepleie |\n\n##### Omtale Sykepleie og etikk\n\n \u00abDenne boka er annerledes. Den g\u00e5r rett p\u00e5 sak og f\u00f8rer oss direkte inn i en realistisk sykepleiehverdag ved hjelp av gode eksempler.\u00bb Inger Beate Larsen, Tidsskriftet Sykepleien \n \nBokens hensikt er \u00e5 fremme kunnskap og en reflektert holdning til ulike etiske problemstillinger. Boken er skrevet spesielt for sykepleierutdanningen. Forfatteren tar utgangspunkt i sykepleiefaglige dilemmaer og belyser aspekter som ansvar, respekt, taushetsplikt, autonomi, makt, velgj\u00f8renhet og ikke-skadeprinsippet. Samfunnsetiske temaer som dr\u00f8ftes er blant annet forebygging og prioriteringer. Mange eksempler og aktuelle problemstillinger gir denne boken en praktisk tiln\u00e6rming til hvordan sykepleiere kan benytte prinsipper og retningslinjer for \u00e5 h\u00e5ndtere etiske dilemmaer i sitt yrkesliv. Arbeidsoppgaver gir gode muligheter for samtale og dr\u00f8fting. \nI denne 6. utgaven er lovverk oppdatert og de yrkesetiske retningslinjer for sykepleiere (2011) er integrert i boken.\n\n - ### Sykepleie og rehabilitering\n \n Grace Inga Romsland , Birgitte Dahl og \u00c5shild Sletteb\u00f8\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbb25285-4228-4b0e-83b1-660deb8119eb"} +{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=4261", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:15Z", "text": "# KAN GI NY FLOM: - Kraftige ettermiddagsbyger n\u013adde Lillehammer ved 15-tiden; 14,5 mm nedb\u0159r der siden i formiddag\n\n \n\n**B\u0107rum, 02.06.13: B\u013ade vakthavende meteorologer ved Meteorologisk institutt og hydrologene i Norges Vassdrags- og Energidirektorat (NVE) f\u0159lger n\u0159ye med bygev\u0107rsomr\u013adet som trekker i nordvestlig retning over det indre av \u0158stlandet. P\u013a ny kan det bli flom** \n \nDet smale bygev\u0107rsomr\u013adet som ga en timesnedb\u0159r p\u013a 17,9 mm p\u013a Bj\u0159rnholt i Nordmarka mellom tolv og ett i middags, har s\u0159ndag ettermiddag n\u013add Lillehammer. If\u0159lge radarplott fra Meteorologisk institutt ankom de f\u0159rste bygene byen i nordengen av Mj\u0159sa ved 11-tiden. Fram til kl. 15.00 var det if\u0159lge data p\u013a eKlima kommet 14,5 mm nedb\u0159r fram til kl. 15.00, da de mest velutviklede bygev\u0107r-cellene n\u013adde fram. For et ca hundre kvadratkilometer stort omr\u013ade s\u0159r i Gudbrandsdalen betyr det en vannmengde p\u013a 14.500 tonn vann som skal finne veien gjennom bekker og sm\u013aelver og ut i L\u013agen og Mj\u0159sa. \nOppland fylke omfatter et areal p\u013a 25.192 kvkm. \nCopyright: Bernt Lie \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "36d69462-53a8-46b4-b8a2-49d63ed62e73"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/sellerirotsuppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:35Z", "text": "# Sellerirot suppe\n\nOn 4. august 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nH\u00e5per jeg kan friste med en herlig sellerirot suppe servert med spr\u00f8stekt bacon og ristede hasseln\u00f8tter. Rik p\u00e5 smak, sunn og mettende. Kan serveres b\u00e5de som forrett, hovedrett eller en god varm lunsj.\n\n*For suppe til 4-5 personer brukte jeg:* \n1-2 ss n\u00f8ytral olje \n2-3 sjalottl\u00f8k \n2 fedd hvitl\u00f8k \n800 gram sellerirot \n5 dl vann \n6 dl kyllingkraft (oppskrift her) \n3 dl fl\u00f8te \nSaften fra en sitron \nLitt salt og pepper \nEt par kvaster frisk timian\n\nFinhakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k. \nVask og skrell selleriroten, skj\u00e6r den opp i biter. \nSurr l\u00f8k og hvitl\u00f8k i olje til det er blankt. \nTilsett sellerirot, surr det hele i fem minutter over middels varme. \nHa over vann og kok i 15 minutter, til selleriroten er god og m\u00f8r. \nKj\u00f8r suppen glatt med en stavmixer mens du sper med fl\u00f8te og kyllingkraft til \u00f8nsket konsistens. \nHa i et par kvaster hakket timian og gi suppen et raskt oppkok, smak til med sitron, salt og pepper. \nServeres rykende varm med ristede hasseln\u00f8tter, spr\u00f8stekt bacon og en liten kvast timian. Lykke til\\!\\! \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "380bf2cd-0576-4cd8-8d42-ce9abc56334a"} +{"url": "https://butikk.maling1000.no/Treolje-XO-3L-Selges-ikke-i-nettbutikken-p35007264", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:50Z", "text": "\n# Treolje XO 3L Selges ikke i nettbutikken\\!\n\n\nKr. 198,-\n\nHerreg\u00e5rd Treolje XO er en h\u00f8ykvalitets treolje til bruk p\u00e5 terrasser, levegger, hagem\u00f8bler med mer. Den er tilsatt sopp- og algehindrende middel og gir en vannavisende overflate. Herreg\u00e5rd Treolje XO leveres i klar og gylden.\n\nNytt impregnert treverk behandles umiddelbart med 2 str\u00f8k Herreg\u00e5rd Treolje v\u00e5tt i v\u00e5tt. Videre vedlikeholdes treverket hvert \u00e5r. Gammelt impregnert treverk vaskes rent med Gj\u00f8co Terrasserens og soppbefengte flater behandles med Gj\u00f8co Sopp og Algedreper. Slitte flater b\u00f8r st\u00e5lb\u00f8rstes eller slipes. Deretter p\u00e5f\u00f8res 2 str\u00f8k Herreg\u00e5rd Treolje v\u00e5tt i v\u00e5tt. Oljen skal trekke inn i treverket uten \u00e5 danne film. Overskytende olje strykes av i lengderetingen.\n\n \n\n \nForbruk: 8-10 kvm pr liter p\u00e5 h\u00f8vlet tre\n\n \n\nBrukst\u00f8rr: 24 timer\n\nFantastisk service\\! Tok kontakt pr. e-post. Kjapp responstid. Varene l\u00e5 klare til superpris n\u00e5r jeg kom. En plass \u00e5 stikke innom n\u00e5r du har planer for hus og hjem\n\n\n\n\n## Om oss\n\nVi har stort utvalg av Maling, Gulv og Veggprodukter. Vi har over 30 \u00e5rs erfaring fra malingsbransjen fordelt p\u00e5 4 kompetente arbeidere i 2 butikker. Vi er innstilt p\u00e5 \u00e5 yte service og dele kunnskap. Nettbutikken gj\u00f8r at vi n\u00e5r hele landet med v\u00e5re lave priser og fantastiske produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b5580b0-a614-4407-b55d-55e94e4439c1"} +{"url": "https://www.norgesled.no/products/hella-k-led-blitz-varsellys", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:20Z", "text": " - \n\n# Hella K-LED blitz varsellys\n\n3.599,-\n\n#### Informasjon\n\n360 grader varsellys fra Hella.\u00a0\n\nHella sine p\u00e5litelig produkter er anerkjent verden over for kvalitet og holdbarehet. Med denne roterende varsellykten f\u00e5r du roterende eller blinkende lys 360 grader rundt lykten. ADR godkjent og har dag og nattmodus som blir styrt automatisk av en innebygd sensor. \u00a0Beregnet for fastmontering p\u00e5 tak.\u00a0\n\nPris per stykk.\n\n\u00a0\n\nHella - K-LED 2.0 varsellys\n\n - Godkjenning: E-Merket, IP67\n - Spenning 10 til 32v\n - Dag og nattmodus\n - Garanti: 5 \u00e5r\n - Produsert i Tyskland\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ca3f6a4-2dbb-45ff-aa44-3681024b880f"} +{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/10646/V75trippel-til-Solberg.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:29Z", "text": "- De f\u00f8rste 500 meterne kan en hest galoppere ca. 150 meter i f\u00f8lge reglementet. Er distansen lengre, skal hesten diskes. Nyland galopperer ca. 180 meter. Det ser vi p\u00e5 videoen i etterkant. Vi visste at galoppen hadde v\u00e6rt lang, men ikke at den var s\u00e5 lang. Og vi kan ikke g\u00e5 inn \u00e5 diske etter m\u00e5lgang, vi kunne ha gjort det de siste 500 hvis vi hadde v\u00e6rt klar over - eller blitt klar over - lengden av galoppen.\u00a0Det er intet \u00e5 skylde p\u00e5, men\u00a0det var flere hester som galopperte fra start her. Nei, det er vanvittig synd\u00a0for dem dette gikk ut over, sier dommerformann Hans Inge Rege som legger seg helt flat p\u00e5 vegne av dommerteamet p\u00e5 tre.
\nDet ble en herlig duell p\u00e5 oppl\u00f8pet i et l\u00f8p der f\u00f8rste 1000 ble passert p\u00e5 1.11,5.
\n- Et kjempel\u00f8p av b\u00e5de nr. \u00e9n og to i m\u00e5l, kommenterte Tjomsland etter dagens seier nummer to.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "857f4064-2edd-4821-bf0e-aec793ef4279"} +{"url": "http://docplayer.me/5417945-Bcg-medac-behandling-med-bcg-medac-pasientinformasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:39Z", "text": "\n\n2 Introduksjon Diagnos Legen din har gitt deg diagnosen urinbl\u00e6rekreft og har anbefalt at du behandles med BCG. Legen din har ansett risikoen for at det kan utvikles nye tumorer som stor. For \u00e5 redusere risikoen for dette, f\u00e5r du BCG-behandling. Behandlingen f\u00f8lger en bestemt plan som legen din vil informere deg om. Denne brosjyren er en veiledning som du kan ha nytte av i behandlingstiden. Urinbl\u00e6rekreft Det finnes mange forskjellige typer urinbl\u00e6rekreft. De aller fleste urinbl\u00e6retumorer sitter p\u00e5 overflaten av slimhinnen, og er dermed enkle \u00e5 operere bort. Celleforandringer i slimhinnen ser ofte ut som sm\u00e5, r\u00f8de flekker. For mange pasienter med sykdommer av denne typen er BCG-behandling et utmerket alternativ. En del urinbl\u00e6retumorer er av mer alvorlig type, fordi de vokser p\u00e5 dypet inn i bl\u00e6remuskelen. Da er det ofte n\u00f8dvendig med et st\u00f8rre kirurgisk inngrep. Urinbl\u00e6rekreft er ikke arvelig. Det er sv\u00e6rt uvanlig at barn rammes av samme sykdom som foreldrene. R\u00f8ykere har en mange ganger st\u00f8rre risiko for \u00e5 utvikle urinbl\u00e6rekreft enn ikke-r\u00f8ykere. Har en r\u00f8yker f\u00e5tt urinbl\u00e6rekreft, minsker risikoen for \u00e5 f\u00e5 nye tumorer i bl\u00e6ren om han/hun slutter \u00e5 r\u00f8yke. Det l\u00f8nner seg alltid \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke\\!\n\n\n\n3 BCG-medac Baccillus Calmette-Gu\u00e9rin (BCG) har v\u00e6rt benyttet ved vaksinasjon mot tuberkulose siden 1920-tallet. Det var to forskere, Calmette og Gu\u00e9rin, som sammen gjorde denne oppdagelsen i BCG-behandlingen du f\u00e5r, best\u00e5r av svekkede levende tuberkelbakterier. Den n\u00f8yaktige virkningsmekanismen er uklar, men sannsynligvis styrker BCG kroppens eget immunforsvar, slik at tumorcellene drepes. Denne effektive behandlingen har v\u00e6rt benyttet i mange \u00e5r. Risikoen for alvorlige bivirkninger er sv\u00e6rt liten. Informer legen din hvis du bruker andre medisiner regelmessig. Enkelte legemidler kan p\u00e5virke behandlingen. BCG-behandling Behandlingen gis ved en avtale p\u00e5 poliklinikken, og tar omtrent en halv time. Du b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 drikke i minst 2 timer f\u00f8r behandlingen. Dette er for at urinbl\u00e6ren skal v\u00e6re s\u00e5 tom som mulig. T\u00f8m urinbl\u00e6ren rett f\u00f8r behandlingen. Via et tynt kateter som f\u00f8res inn i urinr\u00f8ret, spr\u00f8ytes 50 ml BCG-l\u00f8sning langsomt inn. Kateteret tas bort, og du b\u00f8r om mulig beholde l\u00f8sningen i to timer, aldri lenger. Hvis du f\u00e5r kraftig urineringstrang og ikke kan holde p\u00e5 urinen, t\u00f8mmer du bl\u00e6ren. Gjennom \u00e5 urinere sittende, f\u00e5r du effektiv t\u00f8mming av bl\u00e6ren. Du b\u00f8r drikke rikelig med v\u00e6ske i l\u00f8pet av det f\u00f8rste d\u00f8gnet etter behandlingen. BCG-medac\n\n\n\n4 Bivirkninger Eventuelle bivirkninger Det finnes pasienter som ikke f\u00e5r noen direkte bivirkninger, men mange f\u00e5r bl\u00e6rekatarrlignende plager (urineringstrang, svie). P\u00e5 behandlingsdagen vil du trolig f\u00f8le behov for \u00e5 urinere oftere enn vanlig, i blant flere ganger i timen. Det pleier \u00e5 g\u00e5 over i l\u00f8pet av et d\u00f8gn. Blod i urinen kan forekomme. En del pasienter kan ogs\u00e5 oppleve influensalignende symptomer, som feber og kuldef\u00f8lelse i et par d\u00f8gn. Hvis ikke febernedsettende midler gir effekt, hvis plagene forverres og du har feber (\\>38,5 ), eller hvis du f\u00e5r sv\u00e6rt plagsom urineringstrang, b\u00f8r du kontakte sykepleier eller lege. Noter ned eventuelle bivirkninger av behandlingen. F\u00f8r neste BCG-behandling b\u00f8r du informere sykepleier eller lege om disse. Det kan v\u00e6re mulig at noe ekstra b\u00f8r kontrolleres f\u00f8r neste behandling. Avbrudd i behandlingen Hvis du har en bakteriell urinveisinfeksjon, m\u00e5 BCGbehandlingen avbrytes til infeksjonen er leget. Ved sv\u00e6rt kraftig urineringstrang, f.eks. mange ganger i timen over flere dager, sv\u00e6rt h\u00f8y feber over et par d\u00f8gn b\u00f8r behandlinegn utsettes i 1-2 uker eller avbrytes helt. Ved allergiske reaksjoner, for eksempel pustebesv\u00e6r, utslett eller hovenhet i ansiktet, m\u00e5 behandlingen avbrytes. Kontakt lege eller sykepleier snarest\\! Umiddelbar behandling av dissa symptomene m\u00e5 gis p\u00e5 sykehus.\n\n, eller hvis du f\u00e5r sv\u00e6rt plagsom urineringstrang, b\u00f8r du kontakte sykepleier eller lege.\")\n\n5 Livsstil Behandlingen kan gi forandringer i den seksuelle funksjonen. Kvinner i fertil alder b\u00f8r bruke prevensjonsmidler under hele behandlingstiden for \u00e5 unng\u00e5 graviditet. En b\u00f8r bruke kondom ved seksuelt samkvem i en ukes tid etter hver BCG-behandling. Det kan foreligge risiko for \u00e5 infisere partneren med BCGbakterier. R\u00e5df\u00f8r deg med legen din om hvordan du b\u00f8r forholde deg til alkohol under behandlingstiden. Etter avsluttet BCG-behandling Det settes opp regelmessige kontroller med kontrollcystoskopier. Hvis det finnes gjenv\u00e6rende tumorer, opereres de bort, og ytterligere BCG-behandlinger kan bli aktuelt. Forholdsregler\n\n\n\n### Vi h\u00e5per at PP-presentasjonen vil bli til nytte for praksisfeltet. Med vennlig hilsen Britt Hjerpekj\u00f8nn og Sidsel Riisberg Paulsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d83ffa4-6d0f-45e3-b6ec-da544bff5102"} +{"url": "http://sunnogmett.no/category/muffins-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:27Z", "text": "## Grove h\u00f8stmuffins med p\u00e6re og banan \n\nSeptember 21, 2015/0 Comments/in Grov bakst, hverdagskake, kveldskos, Muffins /by Marius Wallin\n\nH\u00f8sten er tid for te, levende lys, pledd og masse kos. Det betyr ikke at det man dytter i seg b\u00f8r v\u00e6re usunt fordet. Disse muffinsene ble vannvittig gode og de kan nytes med god samvittighet. Grovt mel, p\u00e6re, banan og yoghurt gj\u00f8r de b\u00e5de sunne, s\u00f8te og mettende.\n\nJeg har brukt litt forskjellig type mel, bl.a quinoamel, men her kan du bare velge og vrake utifra hva du finner i skapet. Rosiner ga det lille ekstra synes jeg, men dette er heller ikke n\u00f8dvendig for en vellykket muffins:)\n\n### **Til 8 store muffins, trenger du:**\n\n - 3 dl grovt mel (jeg brukte: 1 dl havremel, 1 dl quinoamel, 1 dl sammalt hvete,fin)\n - 2 dl fibra eller vanlig hvetemel\n - 1,5 ts natron\n - 1 dl vaniljeyoghurt eller kesam (yoplait + ble nydelig)\n - 2 p\u00e6rer\n - 2 bananer\n - 1 ts kanel\n - 2 ss smeltet sm\u00f8r eller flytende margarin\n - 2 sm\u00e5 egg\n\nValgfritt: hakkede n\u00f8tter, rosiner eller 2 ss pean\u00f8ttsm\u00f8r\n\nTil pynt: Philadelphia light med litt kanel.\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n - Sett ovnen p\u00e5 180 grader.\n - Bland alt det t\u00f8rre i en bolle.\n - Skrell p\u00e6rene, en skal rives og en skj\u00e6res i sm\u00e5 biter.\n - R\u00f8r sammen most banan, revet p\u00e6re, pean\u00f8ttsm\u00f8r, yoghurt, egg og sm\u00f8r.\n - Bland raskt sammen med det t\u00f8rre.\n - Vend inn p\u00e6rebiter og rosiner tilslutt.\n - Fordel r\u00f8ren i 8 store former og stek p\u00e5 midterste rille i ca 20 minutter.\n - Fordel gjerne litt philadelphia light p\u00e5 toppen med et lite dryss av kanel.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/09/IMG\\_0891.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-09-21 19:39:262015-09-21 20:00:25Grove h\u00f8stmuffins med p\u00e6re og banan\n\n## Eplemuffins med vaniljekrem \n\nMay 22, 2015/0 Comments/in epler, Helgekos, Muffins /by Marius Wallin\n\nDet er helg og tid for baking og kos. Disse muffinsene har en god smak av eple, vanilje og kanel. En favoritt hos b\u00e5de store og sm\u00e5.\n\n\n\n\n\n### **Til 8 store muffins, trenger du:**\n\n\u2013 \u00a0125 g sm\u00f8r \n\u2013 2 dl sukker, helst r\u00f8rsukker \n\u2013 2 egg \n\u2013 4,5 dl hvetemel \n\u2013 2 ts bakepulver \n\u2013 2 ts vaniljesukker \n\u2013 1,5 dl melk\n\n\u2013 2 syrlige epler \n\u2013 1-2 ts kanel \n\u2013 Noen skjeer vaniljekrem\n\n### \n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 220 grader. \n\u2013 R\u00f8r sammen sukker og sm\u00f8r til det blir lyst og luftig.\n\n\u2013 Ha i ett egg om gangen og r\u00f8r godt imellom.\n\n\u2013 R\u00f8r inn mel blandet med bakepulver og vaniljesukker. \n\u2013 Ha s\u00e5 i melken.\n\n\u2013 Skrell eplene og skj\u00e6r de i biter.\n\n\u2013 Ha de i en br\u00f8dpose sammen med kanel, lukk posen og rist godt.\n\n\u2013 Bland eplebitene i r\u00f8ren.\n\n\\-Fordel r\u00f8ren i store muffinsformer, litt over halvveis.\n\n\u2013 Ha s\u00e5 to ts vaniljekrem p\u00e5 toppen. Bland det litt ned i formene med skjeen.\n\n\u2013 Stek p\u00e5 midterste rille i ca 20 min.\n\n\u2013 Sjekk med en kaken\u00e5l om de er ferdige.\n\n\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/10/Sunn-og-Mett-23-of-37.jpg 1000 1500 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-05-22 19:06:212015-05-22 19:06:21Eplemuffins med vaniljekrem\n\n## Grove matpakkemuffins \n\nAugust 24, 2014/0 Comments/in Bakevarer, Grov bakst, lunsj, Mellomm\u00e5ltid, Muffins, Under 30 min /by Marius Wallin\n\n\n\n> Perfekte \u00e5 ha med i matpakka\n\nGrove matmuffins lager du p\u00e5 1-2-3, med det fyllet du selv synes er godt. Fryser du de, kan du ta opp en f\u00f8r du drar p\u00e5 jobb eller skole, og de vil tine i matboksen slik at de er klare til lunsj eller n\u00e5r du trenger et lite mellomm\u00e5ltid.\n\n### **Til\u00a012 muffins trenger du:**\n\n1 dl. havregryn\n\n2 dl. sammalt rug, grov\n\n2 dl. hvetemel\u00a0(bytt gjerne ut halvparten eller alt med grovt mel)\n\n1/2 ts. salt\n\n2,5 ts. bakepulver\n\n1 egg\n\n2 dl. melk\n\n2 ss. kesam\n\n100 g. revet ost\n\n100 g. kokt skinke i biter\n\n1 ts. sambal oelek (kan sl\u00f8yfes)\n\nEvt. 1/2 paprika i sm\u00e5 biter, litt v\u00e5rl\u00f8k, noen solt\u00f8rkede tomater i sm\u00e5 biter\n\nEvt. 2 ts basilikum og/eller 2 ts. hvitl\u00f8kpulver\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Ha mel, salt og bakepulver i en bakebolle.\n\n\u2013 Tilsett sammenvispet egg, melk, kesam og sambal oelek og elt det hele sammen.\n\n\u2013 R\u00f8r inn ost, skinke, krydder og gr\u00f8nnsaker til alt er godt blandet.\n\n\u2013 Ha en godt spiseskje deig i hver muffinsform. Jeg brukte sm\u00e5 muffinsformer.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen ved 225 grader i 15 min.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/08/Matpakkemuffins.jpg 2448 3264 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-08-24 11:32:002014-08-24 13:44:02Grove matpakkemuffins \n\n## Sunne sjokolademuffins \n\nJanuary 29, 2014/in Bakevarer, Grov bakst, hverdagskake, Mellomm\u00e5ltid, Muffins, Snack /by Marius Wallin\n\nDisse sjokolademuffinsene er grove og med sv\u00e6rt lite sukker og fett. Et veldig godt alternativ til de usunne muffinsene som vi absolutt ikke b\u00f8r spise for mye av. \ud83d\ude42 Disse kan spises f\u00f8r eller etter trening, som et mellomm\u00e5ltid eller n\u00e5r du har lyst p\u00e5 noe godt. De er ogs\u00e5 perfekte \u00e5 ha med p\u00e5 tur\\!\n\n\u00a0\n**Du trenger:**\n\n3 dl sammalt hvete, fin\n\n1 dl lettkokte havregryn\n\n2 ts bakepulver\n\n2 ss kakao\n\n2 ts vaniljesukker\n\n4 ss sukker\n\n4 ss flytenede maragarin/smeltet margarin\n\n2 egg\n\n2,5 dl yoghurt naturell\n\n1 pakke frosne bringeb\u00e6r\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 180 grader\n\n\u2013 Sikt mel, bakepulver, vaniljesukker og kakao i en bolle. Vend inn sukker og havregryn.\n\n\u2013 Pisk egg,\u00a0 yoghurt og margarin sammen. Bland det inn i det t\u00f8rre.\n\n\u2013 Ha r\u00f8ren i muffinsformer. Stikk 3 -4 bringeb\u00e6r ned i hver form.\n\n\u2013 Sett gjerne muffinsformene i et muffinsbrett.\n\n\u2013 Stek muffinsene midt i ovnen i 20 \u2013 25\u00a0min.\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/01/Sunne-sjokolademuffins.jpg 2448 3264 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-01-29 07:21:412014-08-10 14:37:13Sunne sjokolademuffins\n\n## Grove bl\u00e5b\u00e6rmuffins \n\nNovember 28, 2013/in Muffins, P\u00e5 tur /by Marius Wallin\n\nGeniale muffins du kan ha med p\u00e5 tur. Eller bare nyte hjemme \ud83d\ude09 Masse havre, lite sukker og ikke noe sm\u00f8r. Ikke noe som er bedre enn det.\n\nHvis du har biola med bl\u00e5b\u00e6r hjemme kan du bytte ut melken med det. Blir det enda litt mer bl\u00e5b\u00e6rsmak. Anbefaler ogs\u00e5 frosne bl\u00e5b\u00e6r i stedet for de litt smakl\u00f8se importerte..\n\n**Til 18 sm\u00e5 muffins, trenger du:**\n\n2,5 dl havregryn\n\n3 dl melk\n\n200 g sammalt hvete, fin\n\n50 g havremel (kan byttes ut med annet, f.eks. byggmel)\n\n3 ts bakepulver\n\n1/2 ts salt\n\n1 dl sukker (sukrin)\n\n2,5 dl bl\u00e5b\u00e6r\n\n1 egg\n\n4 ss olje\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 180 grader.\n\n\u2013 Bland havregryn og melk. La det st\u00e5 og trekke i ca 10 min.\n\n\u2013 Bland sammen mel, bakepulver, salt, sukker og bl\u00e5b\u00e6rene i en stor bolle.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen egg og olje. Ha det i havreblandingen.\n\n\u2013 Ha det v\u00e5te i det t\u00f8rre og r\u00f8r til alt s\u00e5 vidt er blandet.\n\n\u2013 Fyll r\u00f8ren i sm\u00e5 muffinsformer. Bruk gjerne et muffinsbrett, s\u00e5 f\u00e5r de en finere form.\n\n\u2013 Stek muffinsene midt i ovnen i ca 20 minutter.\n\n\u2013 Avkj\u00f8les p\u00e5 rist.\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/11/IMG\\_0376.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2013-11-28 21:09:262014-08-10 16:48:05Grove bl\u00e5b\u00e6rmuffins\n\n## Sunne gulrotmuffins \n\nNovember 11, 2013/in Muffins, P\u00e5 tur /by Marius Wallin\n\nGulrotkake er en av v\u00e5re favorittkaker. Derfor m\u00e5tte vi ogs\u00e5 pr\u00f8ve en sunn variant. Siden denne kan spises til hverdag, valgte vi \u00e5 lage de som store muffins. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du fryse de og ta opp etter \u00f8nske. Perfekte som et mellomm\u00e5ltid eller som en kveldssnack.\n\nSiden gulrotkake er aller best med glasur har vi laget en\u00a0sunn variant her ogs\u00e5. \u00a0Vi i sunn og mett er veldig glade i kokos s\u00e5 vi proppet glasuren full, men det er ikke n\u00f8dvendig. Den er ogs\u00e5 veldig god uten.\n\nI muffinsene er det most ananas. Det gir ikke noe smak, men gj\u00f8r muffinsene ekstra saftige og gode \ud83d\ude42\n\n**Til 9 storemuffins, trenger du:**\n\n2,5 dl lettkokte havregryn\n\n2 dl vaniljekesam (gjerne mager)\n\n1 dl melk\n\n1 boks ananas, most\n\n4 dl revet gulrot\n\n3 egg\n\n1/2 dl rapsolje\n\n4 dl sammalt hvete, fin\n\n4 ts bakepulver\n\n2 ts kanel\n\n1/2 ts muskatn\u00f8tt\n\n1 ts vaniljesukker\n\n4 ss sukker/sukrin\n\n1,5 dl hakkede valn\u00f8tter (kan sl\u00f8yfes)\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 190 grader.\n\n\u2013 Bland havregryn, kesam og melk. La st\u00e5 for \u00e5 svelle i ca 10 min.\n\n\u2013 Bland alt det t\u00f8rre i en egen bolle.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen egg og olje og tilsett dette i havregynblandingen sammen med most ananas og revet gulrot.\n\n\u2013 Bland godt og tilsett det t\u00f8rre.\n\n\u2013 R\u00f8r inn hakkede valn\u00f8tter tilslutt.\n\n\u2013 Ha 2 store spisesjeer med r\u00f8re i hver muffinsform.\n\n\u2013 Stekes p\u00e5 midterste rille i ca 25 minutter.\n\n**Topping:** Bland 1/3 boks Philadelphia ost sammen med resten av vaniljekesamen. Tilsett eventuelt 2-3 ss kokos og r\u00f8r sammen.\n\nHvis du skal fryse muffinsene b\u00f8r du gj\u00f8re det uten glasur og heller ha ferdig laget glasur i kj\u00f8leskapet. De tiner veldig raskt p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/11/IMG\\_0390.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2013-11-11 18:15:402014-08-10 19:12:30Sunne gulrotmuffins \n\n## Matpakkemuffins \n\nNovember 3, 2013/in ., Kveldsmat, lunsj, Muffins /by Marius Wallin\n\nPerfekte \u00e5 legge i matpakken sammen med agurkskiver, cherrytomater, gulr\u00f8tter og sukkererter. Kesam smaker veldig godt som dip ved siden av.\n\n\u00a0\nDette er en grunnoppskrift. Etter hvert som du har laget dem noen ganger kan du pr\u00f8ve deg frem med b\u00e5de andre meltyper, melkeprodukter som cottage cheese, kesam, yoghurt osv. Du kan ogs\u00e5 ha paprika, erter, l\u00f8k og andre gr\u00f8nnsaker i.\n\n**Til 8 store muffins, trenger du:**\n\n2 dl sammalt hvete, fin\n\n2 dl hvetemel/grov\n\n1 ss olje (bruk gjerne oljen fra tomatene)\n\n1,5 ts bakepulver\n\n4 dl skummet kulturmelk (eller melk blandet med yoghurt naturell)\n\n**Fyll:**\n\n200 g skinke\n\n100 g gulost\n\n30 g solt\u00f8rkede tomater\n\n1 ss t\u00f8rkede urter (pizzakrydder)\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Skj\u00e6r solt\u00f8rkede tomater, ost og skinke i sm\u00e5 terninger, eller bruk sm\u00e5rettskinke og revet ost.\n\n\u2013 Bland mel, bakepuver, melk og olje lett sammen\u00a0i en stor bolle.\n\n\u2013 Tilsett fyllet og bland forsiktig.\n\n\u2013 Fordel r\u00f8reni 8 store muffinsformer, og stek de midt i ovnen\u00a0i\u00a025-30 minutter.\n\n\u2013 Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/10/IMG\\_03211.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2013-11-03 18:49:472014-08-11 13:53:16Matpakkemuffins\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a58a9f8b-7140-46cf-91ec-3b8f60ddd6a5"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/anmeldelser/mr-spin-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:51Z", "text": "Dette er en deaktivert casinoanmeldelse Vi anbefaler ikke lenger dette casinoet, men vi er rimelig sikre p\u00e5 at du kommer til \u00e5 like Spintropolis \n\n# Mr Spin Casino\n\n> *Mr Spin Casino utnevner seg selv om \"the home of free spins\", og lever opp til dette b\u00e5de via registreringsbonusen og andre p\u00e5g\u00e5ende kampanjer. Nye spillere f\u00e5r nemlig en bonus p\u00e5 \u20ac5 ved registrering, noe som tilsvarer 50 gratisspinn verdt \u20ac 0,10 per spinn. I tillegg byr Mr Spin p\u00e5 gratisspinn hver eneste m\u00e5ned i forbindelse med lansering av nye spilleautomater. Hos Mr Spin er du dermed sikret mye moro uten at du trenger \u00e5 bekymre deg for \u00e5 tape dine egne penger.*\n\nHjemmesidene til Mr Spin Casino har et unikt design med en klassisk enarmet banditt som bakgrunn. Casinoet er enkelt \u00e5 navigere, og du finner raskt frem til informasjon om ulike bonuser, bel\u00f8nninger og kampanjer som tilbys b\u00e5de nye og gamle spillere. Alle spilleautomatene som tilbys hos Mr Spin er utviklet av Touch Games Ltd, og er eksklusive for akkurat denne spillsiden. Titlene er tilgjengelig ogs\u00e5 via mobilen og nettbrettet, uansett operativsystem. Dermed kan du spille ogs\u00e5 mens du er i farta. Det er dessuten verdt \u00e5 nevne at Mr Spin tilbyr en blogg med alt du trenger \u00e5 vite om nettcasinoet og spillene.\n\n## Velkomstbonus\n\nNye spillere hos Mr Spin blir \u00f8nsket velkommen med en gratisbonus p\u00e5 \u20ac5 ved registrering. Dette tilsvarer 50 gratisspinn som kan benyttes p\u00e5 en hvilken som helst spilleautomat. Bonusen kommer uten omsetningskrav, noe som betyr at du kan ta ut eventuelle gevinster \u00f8yeblikkelig. N\u00e5r du er klar til \u00e5 sette inn egne penger kan du dra nytte av en gener\u00f8s 100 % velkomstbonus p\u00e5 inntil 1000 kr.\n\n - **ved registrering** (uten innskudd): 50 kr eller 50 gratisspinn\n - **f\u00f8rste innskudd**: 100 % bonus p\u00e5 inntil 1000 kr\n\n## Andre kampanjer og bel\u00f8nninger\n\nMr Spin tar selvf\u00f8lgelig vare p\u00e5 ogs\u00e5 eksisterende spillere og byr p\u00e5 bel\u00f8nninger i form av gratisspinn, gratispenger og lojalitetsbonuser. Hver m\u00e5ned lanseres en ny spilleautomat, og i den forbindelse tilbyr Mr Spin hele 30 gratisspinn. Dermed kan du gj\u00f8re deg kjent med det nye spillet uten \u00e5 m\u00e5tte risikere egne penger. Siden det lanseres ett nytt spill hver m\u00e5ned vil dette si 30 gratisspinn hver 30. dag\\!\n\n### Spilleautomater og casinospill\n\nDet f\u00f8rste du legger merke til n\u00e5r du bes\u00f8ker nettsiden til Mr Spin er det lekne brukergrensesnittet med flere store bannere. En klassisk enarmet banditt fungerer som bakgrunnsbilde i det enkle grensesnittet. Her finnes det b\u00e5de klassiske spilleautomater, videoautomater og jackpot-spill. Alle titlene produseres eksklusivt av Touch Games Ltd for Mr Spin Casino, noe som betyr at spillene er eksklusive for dette casinoet. Hver eneste m\u00e5ned lanseres det et nytt spill hos dette nye og unike nettcasinoet.\n\n## Pengeoverf\u00f8ring\n\nDu kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at transaksjonene dine hos Mr Spin Casino er sikre, ettersom kun de mest anerkjente betalingsmetodene er tilgjengelige. Dette inkluderer Visa, Mastercard, Maestro og Paysafecard. Mr Spin tilbyr dessuten muligheten til \u00e5 utf\u00f8re innskudd via mobilregningen, en ny trend som blir stadig mer popul\u00e6r hos spillerne. Minsteuttaket er p\u00e5 \u20ac 60, eller tilsvarende i annen valuta.\n\n## Kundest\u00f8tte\n\nHvis du skulle ha sp\u00f8rsm\u00e5l eller du opplever problemer underveis kan du bes\u00f8ke FAQ-avdelingen. Her kan du enkelt finne svar p\u00e5 ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l. Alternativt kan du ta kontakt med de profesjonelle representantene hos kundest\u00f8tte som er tilgjengelige hele d\u00f8gnet, alle dager i uken. De kan n\u00e5s via e-post eller telefon. Det tilbys dessuten en tjeneste for tilbakeringing \u2013 legg igjen mobilnummeret ditt og du blir oppringt snarest mulig.\n\n*Hent bonusen din hos Mr Spin n\u00e5\\!*\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n### V\u00c5RT AKSJESELSKAP MED ADRESSE OG REGISTRERINGSNUMMER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fcca0e2-9582-4993-bd35-2ac057b977a7"} +{"url": "https://www.klikk.no/mote/detnye/camilla-pihl-viser-hud-3359799", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:11Z", "text": "## Camilla Pihl viser hud\n\n# \\- Jeg er stolt av meg selv\n\n### Camilla Pihl (34) sier hun ikke merker noe til janteloven, og synes ikke det er spesielt skummelt \u00e5 vise hud.\n\n\n\nCecilie H. Eggen\n\n Publisert 10/10 2012 Oppdatert 24/06 2017 \n\nCamilla Pihl f\u00f8lger i fotsporene til Maria Skappel og er denne m\u00e5neden p\u00e5 coveret av Det Nye.\n\n**Det Nye-redaksjonen \u00f8nsket \u00e5 se en ny side av Camilla, og etter litt drodling frem og tilbake spurte vi Camilla om hun ville v\u00e6re... uten s\u00e5 mye kl\u00e6r. Og det stilte hun sporty opp p\u00e5. Resultatet finner du i butikkhyllene fra fredag.**\n\nCamilla selv syntes det var morsomme bilder \u00e5 ta.\n\n**- Det var jo bare g\u00f8y. S\u00e5nt synes jeg ikke er skummelt i det hele tatt, jeg er nok ikke s\u00e5 sjenert av meg.**\n\nHun er Oslo-jenta, som etter et seks \u00e5rs opphold p\u00e5 bygda r\u00f8mte tilbake til byen som 16-\u00e5ring, som begynte \u00e5 jobbe med internett f\u00f8r folk visste hva internett var, som har f\u00e5tt et navn hun kan leve av. Hun har blitt 34 \u00e5r og foretrekker te fremfor champagne.\n\n#### Trygg med alderen\n\n\\- Jeg er voksen, og det kommer mye trygghet med alderen. N\u00e5 er jeg der at jeg ikke bryr meg s\u00e5 mye om hva folk synes om meg. Men det har tatt litt tid \u00e5 komme dit.\n\n\\- F\u00f8ler du deg selvsikker?\n\n\\- Jeg har en selvsikkerhet p\u00e5 at jeg f\u00e5r til ting, og jeg er stolt av meg selv. Jeg tror p\u00e5 fighteren i meg. Men jeg er et f\u00f8lelsesmenneske med alle f\u00f8lelsene mine heeer ute, sier hun, og tegner en stor sirkel i luften rundt seg.\n\n**- S\u00e5 jeg er selvsikker og usikker, trygg og redd, alt sammen, litt s\u00e5nn om hverandre.**\n\n\n\n#### Merker ikke janteloven\n\nEnorm bloggsuksess, et vakkert ytre. Spennende reiser og en hverdag hun styrer helt selv. Camilla har kanskje mye man kan misunne, men hun merker ikke noe til janteloven alle snakker om.\n\n\\- Det kan godt hende at noen tenker jeg er en overfladisk dame som bare f\u00e5r alt jeg peker p\u00e5, men jeg tror de som m\u00f8ter meg merker at jeg ikke er en s\u00e5nn person i det hele tatt.\n\n**Hele portrettet og alle de fine bildene av Camilla f\u00e5r du i Det Nye nummer 14, som er i salg fra fredag 12. oktober.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab2fb309-bebd-4464-b512-69f3c6837089"} +{"url": "https://no.newsner.com/historie/na-hyller-vi-kassemedarbeider-jacob-som-stilte-opp-nar-pensjonisten-trang-det-som-mest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:28Z", "text": "# N\u00e5 hyller vi kassemedarbeider Jacob som stilte opp n\u00e5r pensjonisten trengte det som mest\n\n\n\nMina Nystuen\n\n\u00a0\n** april 27, 2018\n\nMina Nystuen\n\n\n\nHar du noensinne fylt opp hele b\u00e5ndet i matbutikken med matvarer, for s\u00e5 \u00e5 komme p\u00e5 at du har glemt lommeboken hjemme? Jeg tror alle kan kjenne seg igjen i stresset og panikken som oppst\u00e5r.\n\nI tillegg st\u00e5r det mange mennesker i k\u00f8 bak og du er kanskje ikke like smidig som f\u00f8r, da f\u00f8les det ekstra pinlig og vanskelig.\n\nDette hendte med en pensjonist i butikken Dollar General Stores. Den eldre mannen hadde glemt koden til kortet sitt.\n\nMen da kom kassemedarbeider, Jacob, inn og gjorde noe som i all fall fyller hjertet mitt med h\u00e5p og varme\\!\n\n\n\n## Ville spre budskap\n\nTim McKellar skriver p\u00e5 Facebook hvordan han nettopp \u00abvitnet noe av det mest imponerende han noensinne hadde sett\u00bb.\n\nDerfor ville han absolutt spre historien videre.\n\nInnlegget, som inneholder et bilde med tydelig kobling til fortellingen, fikk raskt stor spredning og det var ikke bare Tims venner som hyllet kassemedarbeideren p\u00e5 butikken.\n\nAlt begynte n\u00e5r Tim sto i matbutikken og s\u00e5 hvordan en eldre mann hadde problemer med \u00e5 betale for varene sine.\n\n\n\n## **Dette skriver Tim:\u00a0**\n\n*\u00abKan alle v\u00e6re s\u00e5 snille og delete dette: Jeg vitnet et av de mest imponerende episodene jeg har sett og jeg vil dele dette med dere.*\n\n*En pensjonist pr\u00f8vde \u00e5 kj\u00f8pe noen varer p\u00e5 butikken, men han kunne ikke betale siden kortet hans ble nektet p\u00e5 grunn av at han ikke kunne huske PIN-koden. Han pr\u00f8vde flere ganger, men det gikk ikke.*\n\n*Da tok kassemedarbeideren, som heter Jacob Wittman, opp lommeboken sin og bad mannen teste kortet hans. Det fungerte uten problemer. Den eldre mannen ble overrasket og spurte mannen i kassen om han nettopp betalte for varene hans til en verdi av cirka 200 kroner.\u00a0*\n\n*\u00abJa, og du skylder meg ikke et \u00f8re,\u00bb svarte Jacob.*\n\n*Den her unge mannen tjener mest sannsynlig ikke mye, og har nok ikke mye\u00a0oppspart heller. Jeg takket Jacob for den fine gesten, og spurte om jeg kunne ta et bilde av han.*\n\n*Jeg vil at alle skal vite hvilket godhjertet menneske han er s\u00e5 han f\u00e5r den oppmerksomheten han fortjener\u00bb*\n\n\n\n**Man pleier gjerne si at godhet gir godhet.**\n\n**Og om vi bare kan skape en litt bedre og lysere verden gjennom \u00e5 la oss inspireres av denne virkelige historien nedenfor, s\u00e5 er mye vunnet.**\n\n**Kassemedarbeideren, Jacob, viste virkelig at han har et hjerte av gull og kunne flere v\u00e6rt som han, kunne verden v\u00e6rt en bedre plass\u00a0\u2013 det er jeg overbevist om.\u00a0**\n\n**V\u00e5re eldre har v\u00e6rt med og bygget opp s\u00e5 mye av dagens velferd, s\u00e5 \u00e5 gi litt tilbake for den yngre generasjon er ikke annet enn riktig\\!**\n\n**Del videre p\u00e5 Facebook om du er enig.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48b5f881-d110-42a4-a959-f2b76e7f460b"} +{"url": "https://www.klubbinfo.no/tambar/cat_smagutar_13_14_blid_54340_tambar_apna_med_12-0_i_norway_cup.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:22Z", "text": "# Tambar \u00e5pna med 12-0 i Norway Cup\n\n\n\nTambar Fotball sitt sm\u00e5gutelag (G13) deltek denne veka p\u00e5 Norway Cup i Oslo. Laget fekk ein god start d\u00e5 dei i dag vann heile 12-0 mot Geilo. Ved pause var stillinga 6-0, og det er tydeleg at Geilogutane ikkje var noko m\u00e5lestokk for Naustdalslaget. \n \nI morgon (mandag) skal laget i aksjon igjen. Motstander er Bergen Nord 2, og kampen startar kl.10.00 p\u00e5 Ekebergsletta. \n \nTirsdag spelar laget sin siste innleiande kamp i gruppe D, pulje 11. D\u00e5 m\u00f8ter Tambar Lyn 2, og som truleg vil avgjerde om dei g\u00e5r vidare til A- eller B-sluttspelet. Kampen mot Lyn 2 startar kl.19.30. \n \nResultar Gr.D pulje 11: \n \nTambar-Geilo 12-0 \nLyn 2-Bergen Nord2 1-1 \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d505454e-f905-4a6c-8c22-537dc929b4e9"} +{"url": "http://universellutforming.org/kurs-i-fargebruk-og-krav-til-kontraster-i-bygg-og-uteomrader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:55Z", "text": "## Kurs i fargebruk og krav til kontraster i bygg og uteomr\u00e5der\n\nTorsdag\u00a0 17. oktober 2019 kl\u00a0 0900-1200 i Oslo\n\n-----\n\nVi viser deg hvordan du kan oppn\u00e5 kravet til kontrast ved bruk av farger og gir eksempler p\u00e5 bruk av gode fargesammensetninger.\n\nKurset er praktisk lagt opp.\u00a0 Du f\u00e5r en innf\u00f8ring i hvilke krav som gjelder og f\u00e5r l\u00e6re hvordan du kan velge farger som tilfredsstiller krav til kontrast. Du l\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 beregne kontraster i eksisterende milj\u00f8er.\n\n\u00a0\n\n**M\u00e5lgruppe:** Alle som vil l\u00e6re om bruk av farger, kontraster og beregning av luminanskontrast i bygg og uteomr\u00e5der.\n\n**Tid:** \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kl 09.00-12.00, torsdag 17. oktober\n\n**Sted:**\u00a0\u00a0\u00a0 NCS \u2013 Norwegian Colour Senter AS,\u00a0kurslokaler p\u00e5 Majorstuen i Oslo\n\n**Pris:**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr 2200,- eks. mva. (studentpris kr 600,-). Avmelding etter fristen vil ikke gi refusjon av kursavgift. Enkel servering av kaffe/te, kjeks og frukt\n\n**P\u00e5meldingsfrist**: 3. oktober\u00a02019. Det er begrenset antall plasser og vi praktiserer f\u00f8rstemann til m\u00f8lla. Dersom kurset m\u00e5 avlyses, vil du f\u00e5 beskjed om dette senest 2 uker f\u00f8r kursstart.\u00a0Det tas forbehold om uforutsette hendelser for kursleder, som sykdom el.\n\n**P\u00e5melding p\u00e5 e-post til**: email@example.com Husk \u00e5 legge inn f\u00f8lgende informasjon: navn, firma/arbeidssted/student, telefonadresse, e-postadresse og fakturaadresse.\n\n## **Program**\n\n09:00\u00a0 \u00a0Velkommen v/Trine Presterud, Universell Utforming AS \nKrav til kontraster i byggteknisk forskrift, TEK17 v/ Trine Presterud, Universell Utforming AS\n\nHvorfor er farger viktige for oss og hvordan kan vi skape samtidige og m\u00e5lrettede fargepaletter? \nv/Dagny Thurmann-Moe, Dagny Fargestudio AS\n\nBeregning av luminanskontrast, metoder og praktiske eksempler \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5874d8a5-a215-4fb0-ad4b-ea6d88efa912"} +{"url": "http://rogerasksimonsen.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:53Z", "text": "## l\u00f8rdag 7. mai 2016\n\n### Vannfall i skogsbekk / Waterfall in a forest stream.\n\nEt bittelite vannfall i en skogsbekk i nabolaget.\n\n \n*A tiny waterfall in a forest stream in my neighborhood.*\n\n \n## onsdag 4. mai 2016\n\n### Sm\u00e5fugler i hagen / Birdie in the garden.\n\n## tirsdag 3. mai 2016\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n**\n\nGlitra naturreservat\n\n \nForm\u00e5let med naturreservatet er \u00e5 bevare et omr\u00e5de med gammel skog med sitt biologiske mangfold i form av naturtyper, \u00f8kosystemer og arter, samt omr\u00e5dets naturlige \u00f8kologiske prosesser. Viktige verdier er fuktig bekkemilj\u00f8 p\u00e5 kalkrik berggrunn med kalkskog og gammel naturskog rik p\u00e5 d\u00f8d ved. Kl\u00f8fta er variert, den har et spesielt og sjeldent artsmangfold, og flere truete og sjeldne arter. Det er en m\u00e5lsetting \u00e5 beholde verneverdiene i mest mulig ur\u00f8rt tilstand, og eventuelt videreutvikle dem.\n\nGlitra nature reserve\n\n \nThe purpose of the nature reserve is to preserve an area of old-growth forests with its biological diversity in the form of nature types, ecosystems and species, as well as the area's natural ecological processes. Important values is moist Creek environment on the lime rich rocks with lime forest and old natural forest rich in death trees. The Valley is varied, it has a special and rare arts diversity, and more threatened and rare species. It is an objective to keep the safety values in the most pristine state, and, where appropriate, further develop them.\n\n \n## l\u00f8rdag 16. april 2016\n\n### R\u00f8dstrupe og bl\u00e5veis / Robin and Hepatica.\n\n\n\n \nR\u00f8dstrupe, en av mine favoritter.\n\n*Robin, one of my favorites.*\n\n \n\n\n \nBl\u00e5veis, en liten bit av himmelen p\u00e5 skogbunnen.\n\n*Hepatica, a piece of heaven on the forest floor.*\n\n \n11:52 \n\n## tirsdag 29. mars 2016\n\n### V\u00e5rblomster / Spring flowers.\n\nV\u00e5ren er her med bl\u00e5veis og hestehov.\n\n*Spring is here with Black Eye and Coltsfoot.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32e6e019-9e50-42d9-bbde-7c20cefc34fa"} +{"url": "http://multipack.no/page.jsp?id=28", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:51Z", "text": "# Ta kontroll over produksjon, ordre og\u00a0lager\n\nRegistrering av r\u00e5varer inn. Merking og registrering (inn/ut av lager)\u00a0gjennom hele produksjonslinjen, gir oversikt over det\u00a0 \nsom til enhver tid er p\u00e5 lager av r\u00e5varer/ferdigvarer. \n \nDu kan registrere avskj\u00e6r, hodekapp m.m. og f\u00e5 en full utbytte rapport som gir deg muligheter for \u00e5 justere produksjon. \n \nMed full ordre og lagerstyring har du til enhver tid oversikt over det som er p\u00e5 lager og det som er pakket/plukket til ordre.\u00a0 \nSt\u00f8tte for strekkodeskanner ved plukking til palle og/eller ordrer. \n \nPakkseddel og fraktbrev er klart til utskrift umiddelbart. \nFraktbrev er redigerbart. Alle fraktdokumenter kan sendes via innebygd e-post funksjon. \nWebmodulen s\u00f8rger for at filer er tilgjengelig for import i eksterne faktura/trading systemer. \nOppsett for mapping av varenummer, ordrenummer m.m. gj\u00f8r filimporten tilgjengelig for flere eksterne akt\u00f8rer.\n\nRapportering, statistikker med ordrejournal, s\u00f8k p\u00e5 sporingsnummer, fraktbrev m.m. er fullt tilgjengelig. \nAvansert versjonskontroll av rapporthistorikk gj\u00f8r det mulig \u00e5 spore tilbake p\u00e5 tidligere versjoner av \u00e5pnede rapporter, ordredokumenter og fraktdokumenter.\n\nEget system for registrering av kvalitetskontroller, sjekklister via Webmodul og/eller mobiltelefon gir deg et unikt system for \u00e5 kunne analysere blant annet avvik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a04110-ca82-48fb-ad31-69b3268b6821"} +{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/baalforbud-i-paasken---hva-med-mat-paa-baalpanne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:27Z", "text": "Mange forbinder p\u00e5skeferie med p\u00f8lser p\u00e5 b\u00e5l. I \u00e5r faller imidlertid p\u00e5sken s\u00e5 sent at det ikke er lov \u00e5 tenne b\u00e5l. Men har du en grill eller en b\u00e5lpanne i hagen hjemme eller p\u00e5 hytta kan dere lage mye god mat ute, skriver Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt i en pressemelding.\n\n\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 10.04.2019 15:09:39\n\n**Oppdatert:** 10.04.2019 15:09:37\n\n \n### B\u00e5lforbudet starter 15. april\n\nI perioden\u00a015. april til 15. september er det ikke lov \u00e5 tenne b\u00e5l i skog\u00a0eller annen utmark. Det vil i praksis si at vi m\u00e5 finne andre m\u00e5ter \u00e5 forberede \u00e5rets p\u00e5skemat p\u00e5.Har du b\u00e5lpanne hjemme, kan du benytte deg av denne i din egen hage. Er du heldig, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re du finner en oppmerket og godkjent b\u00e5lplass med b\u00e5lpanne i n\u00e6rheten av turl\u00f8ypen din. Kontakt ditt lokale brannvesen for \u00e5 h\u00f8re om godkjente b\u00e5lplasser.\n\n### Fargerik b\u00e5lmat\n\nEn b\u00e5lpanne kan brukes til langt mer enn \u00e5 bare grille p\u00f8lser. Her gir vi deg 3 tips til superrask og enkel b\u00e5lpannemat.\n\nDet g\u00e5r fint \u00e5 lage suppe i en gryte hengende over selve pannen. Pr\u00f8v deg p\u00e5 en rivesuppe. Kraft eller buljong og revne gr\u00f8nnsaker kokes fort til en suppe i gryta. Oppskrift finner du her:\u00a0Rivesuppe.\n\nGrilling av gr\u00f8nnsaker fremhever smaken og gj\u00f8r dem ekstra saftige. De aller fleste gr\u00f8nnsaker kan grilles. Det samme gjelder frukten. Bruk dine favoritter. Her f\u00e5r du flere grilltips:\u00a0Slik griller du gr\u00f8nnsaker og frukt.\n\nTa frem den p\u00e5skegule bananen og fyll den med sjokolade og valn\u00f8tter. Det blir garantert en favoritt blant b\u00e5de store og sm\u00e5. Les mer om hvordan du griller banan her:\u00a0Grillede bananer.\n\n### Tips til enkel og god turmat uten b\u00e5l\n\nHva med suppe p\u00e5 termos, matmuffins eller ferdig oppsk\u00e5ret frukt i tursekken?\u00a0Her er noen oppskrifter p\u00e5 fargerike supper:\u00a0Tid for suppe.\n\nKilde*: Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt*\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff988dcb-4118-4a4b-bde7-478b67953e47"} +{"url": "http://senzaglutine.co/casual-date-kvinner-s%C3%B8ker-yngre-menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:34Z", "text": "Over nordmenn har oppdaget Lisa18 og det blir stadig flere. Anette og Ulrikke er kun to av mange kvinner p\u00e5 C-date som har oppdaget fordelene med casual dating p\u00e5 nettet. Jeg er for \u00f8yeblikket rett og slett ikke p\u00e5 jakt etter en kj\u00e6reste, men vil ikke gi opp regelmessig sex. C-date passer for kvinner og menn som ser etter uforpliktende forhold og erotiske eventyr, og er basert p\u00e5 et unikt matchingsystem hvor medlemmenes personlige preferanser og m\u00e5l genererer veldig relevante treff, enten man \u00f8nsker seg en fl\u00f8rt, et erotisk eventyr eller \u00e5 f\u00e5 fantasier oppfylt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffc723fd-2cb2-4ba6-86b6-51ec932eaeb5"} +{"url": "http://kitairu.ru/messing-maling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:54Z", "text": "# Messing maling\n\nPosted on October 23, 2017 by admin\n\nPrimeren gir et godt feste for den etterf\u00f8lgende malingen og kan overmales med de fleste\u00a0. Mange eldre hus har messing kamper som har blitt malt og malt. N\u00e5r du fjerner maling fra disse kamper, eller andre messing objekt, trenger du ikke ty til sterke\u00a0.\n\n\n\nNoen som vet \u00e5ssen metode en b\u00f8r\u00f8 bruke for \u00e5 fjerne maling fra messing uten \u00e5 \u00f8delegge messingen? HAr ei gammel lanterne i messing som er malt og skulle\u00a0. I disse loppisdager kaster jeg ut en lite tips til \u00e5 fornye messing. Maling p\u00e5 messing \u2013 posted in B\u00e5tforumet: I sommer fikk jeg kj\u00f8pt en gammelt tradisjonelt kompass til taub\u00e5ten, passer fint i den gamle skuta\\!\n\n\n\nHos Panduro Hobby finner du Maling, lim lakk til alle som liker hobby, store som sm\u00e5. Hundrevis av varer med et stort utvalg av farger og funksjoner. Sorter etter: Relevans, Pris h\u00f8y-lav, Pris lav-h\u00f8y, Navn \u00c5-A, Navn A-\u00c5. Lidt internet-s\u00f8gning fort\u00e6ller at messing og maling ikke har det s\u00e5 godt sammen, og anbefaler en primer. Her nogen af jer erfaring med s\u00e5dan noget?\n\nUansett hvor forsiktig du er n\u00e5r du maler, flekker klarer \u00e5 reise, vises p\u00e5 et m\u00f8bel her og der. Dette kan noen ganger skje til brass fixtures som doorknobs,\u00a0. Almindelig maling vil sikkert ikke binde p\u00e5 messing, uanset hvor godt du har renset. Jeg bruger som regel Humbrol maling, som fortyndes ca.\n\n\n\nRustikk en messing lampe krever brun eller svart spray maling, glasur, og bronse maling. Dette er en effektiv m\u00e5te \u00e5 ha utseendet med alderen antikke lamper\u00a0. Heldigvis, hvis du trenger \u00e5 fjerne gammel maling fra en messing d\u00f8rh\u00e5ndtak, vil du ha en mye lettere tid. Fordi messing er glatt, hard og por\u00f8se, er det ikke et\u00a0. Decor Metall fra Beckers, er en halvblank vanntynnbar maling. K\u00f8b produkter fra sortimentet Spraymaling, messing i W\u00fcrth-webshoppen \u25b7, og bliv overbevist af vores produkters kvalitet og variation\\!\n\nDC og 690AC); Understellsplater i messing vil f\u00f8lge med til sikker forlengning\u00a0. P\u00e5f\u00f8r maling med en pensel, benytter alle maling designet for metall. Hvis du skal male messing som vil v\u00e6re i kontakt med varme, som en peis, bruk en h\u00f8y\u00a0. Slik fjerner maling fra messing inventar. Gj\u00f8r gamle messing inventar med gamle peeling maling p\u00e5 dem ser helt nytt ved \u00e5 fjerne malingen med hvit eddik. Du trenger ulike sett med materialer for lakkering og maling messing m\u00f8bler eller inventar.\n\nMessing Look binder p\u00e5 alle metaloverflader og anvendes bl.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7962d479-cab3-4d79-a64e-dbef829de1d0"} +{"url": "https://idajackson.no/2008/05/03/bergen-er-motgang-bergen-er-alt-som-er-vatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:25Z", "text": "Ida Jackson\n# \u00abBergen er motgang, Bergen er alt som er\u00a0v\u00e5tt..\u00bb\n\n Ida Jackson Akkurat n\u00e5, s\u00e5\u00e5 poetisk mai 3, 2008 2 minutter\n\n> *\u00abN\u00e5r solen faktisk skinner s\u00e5 synes den dobbelt s\u00e5 godt. Den sluker bryggen i et gyllent jafs. Det er som \u00e5 se folkemus\u00e9et flyte til havs.\u00bb*\n\nSlik synger Ole Paus om byen jeg har tilbragt de siste dagene i. Det er noe med heisaturer. \u00c5 reise fra solfylte Oslo og lande i regntung natt en tilfeldig tirsdag, \u00e5 vandre gatelangs, snike seg gjennom \u00absmau\u00bb og parkere seg selv og paraplyen p\u00e5 mengder av sm\u00e5 kaf\u00e9er.\n\nJeg har aldri spist etiopisk mat f\u00f8r, men de har det i Bergen sammen med englekort og dampmaskiner, gamle og nye venner og gr\u00f8nn popcorn-te drukket i et bastuvarmt rom med nesen mot et loddent veggtilvegg-teppe.\n\nBergen er busserturer med en gammel, sortkledd venn som leker guide mens vi kj\u00f8rer rundt. \u00abDette er Paradis, dette er Fyllingsdalen, vi var p\u00e5 Flesland, der borte bor bestefar og bestemor, mamma bor *der*, og det heter B\u00f8nes, i den blokken bodde hun f\u00f8r, der bor hun n\u00e5.\u00bb Jeg vandrer i vennene mines tidligere liv og innbilder meg at jeg er kjent der, har v\u00e6rt der f\u00f8r, har levd der f\u00f8r, selv om jeg bare kjenner byen fra overleveringer, fra historier, fra anekdoter mens vi venter p\u00e5 bussen.\n\n> *\u00ab\u00c5h, Bergen, Bergen. Norges st\u00f8rste grend. Uansett hvor du kommer fra, blir det motbakke hjem igjen. \u00c5h, Bergen, Bergen. Norges minste verdensdel. Bergen, for meg er du ikke en by, men en tilstand i min sjel.*\n\nJeg har hatt lyst til \u00e5 synge Ole Paus h\u00f8yt nesten hele turen, men jeg var ikke i s\u00e5nt selskap som liker spontansynging p\u00e5 \u00e5pen gate. Derimot stod kaffekrig, smykkelaging, 1. mai-tog-skulking, kattungekosing og alvorlige samtaler p\u00e5 programmet.\n\nI Bergen er det personlige politisk og det private fullstendig offentlig, og praten hoppet fra feministisk teori til gynekologbes\u00f8k til postmodernisme til selvmordsfors\u00f8k til hvor deilig det hadde v\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re martyr til Ayn Rand. Bergen er blodig alvor og fragmenter av fryktelig fortid, oppvaskm\u00f8ter, solskinn gjennom skyene og kvalitetskaffe.\n\nKanskje jeg skal flytte dit og bli sunn og sprek av alle oppoverbakkene jeg m\u00e5tte overvinne daglig? Jeg vet ikke om bergensere er av hardere materiale enn alle andre der de klatrer oppover i byen sin og leker tindebestigere p\u00e5 vei til butikken. Alle er sterke i Bergen, de smiler trass evig regnv\u00e6r og motbakke.\n\nMelankoli er gleden over \u00e5 v\u00e6re trist. Bland det med fandenivolsk fryd og du f\u00e5r spontanferien min, byen jeg dro til og menneskene jeg traff. Legg til kattungene jeg koste og de feite duene jeg hilste p\u00e5, s\u00e5 har du en fryset\u00f8rret versjon av dagene jeg tilbragte i Bergen fra tirsdag til fredag.\n\n\u00abDet var en fin tur.\u00bb sier jeg til reisekameraten min mens flybussen svinger inn p\u00e5 Carl Berner. \n\u00abTil \u00e5 v\u00e6re en dritt-tur.\u00bb sier han. \n\u00abJa, en fin dritt-tur,\u00bb sier jeg.\n\nOg jeg er lykkelig.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n**Publisert** mai 3, 2008\n\nForrige innlegg Det beste sexleket\u00f8yet\\!\n\n1. **Lene** sier:\n \n mai 3, 2008, kl. 18:51\n \n For en helt herlig beskrivelse av Bergen og dritt-turen deres dit. \n Du eier ordene, Ida\\!\n \n *Lene's last blog post..Ramsl\u00f8ksm\u00f8r*\n \n Svar\n\n2. **Unge Storalm** sier:\n \n mai 3, 2008, kl. 21:55\n \n Det var d\u00f8dskjekt \u00e5 ha deg p\u00e5 bes\u00f8k, Ida\\! Og det var jo bare /litt/ regn\u2026 Dere var ganske heldige, vil jeg p\u00e5st\u00e5. \ud83d\ude42\n \n N\u00e5 har alle kattungene f\u00e5tt \u00f8yne og de ser seg skeptisk omkring. De hyler n\u00e5r vi l\u00f8fter dem opp, og jeg velger \u00e5 tro at de hyler av glede, for de hyler ca like h\u00f8yt n\u00e5r kattemor kommer tilbake til kassen etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute en tur.\n \n *Unge Storalm's last blog post..April Wrap-up and Monotone Photoblogger Theme*\n \n3. **Unge Storalm** sier:\n \n mai 3, 2008, kl. 22:00\n \n Forresten er det med at det er motbakke p\u00e5 hjemveien uansett hvor du kommer fra veldig sant. Jeg har bodd fem forskjellige steder i Bergen, og det var \\_alltid\\_ motbakke n\u00e5r jeg skulle hjem, hv\u00e6r dag\\! I krypten er det unntak fra det n\u00e5r m\u00e5n har v\u00e6rt p\u00e5 tur oppover mot fl\u00f8yen. Men det skjer ikke s\u00e6rlig ofte. Det er most perculiar.\n \n Driver og ser Firefly for tiden. Det er veldig kjekt.\n \n *Unge Storalm's last blog post..April Wrap-up and Monotone Photoblogger Theme*\n \n4. **Pia** sier:\n \n mai 4, 2008, kl. 03:22\n \n oi\\! n\u00e5 fikk du meg nesten til \u00e5 savne Bergen \n Skildringen din er langt mer romantisk enn \n Trond Seim sin: Bergen er som en betent kvise.\n \n5. **Lothiane** sier:\n \n mai 5, 2008, kl. 08:59\n \n Flott beskrivelse av f\u00f8debyen min. \ud83d\ude42 Har knapt nok bodd der, men det er like spesielt \u00e5 bes\u00f8ke byen hver gang jeg er der. Hadde nylig en heisa-band-tur dit selv.. veldig artig\\! Og ganske slitsomt\u2026 \ud83d\ude42\n \n *Lothiane's last blog post..Ikke s\u00e5 h\u00f8yt, unge mann\\!*\n \n6. **Hastur** sier:\n \n mai 5, 2008, kl. 16:09\n \n Ai, ai, ingenting sl\u00e5r Bergen n\u00e5r det kjem til oppoverbakker og melankoli gitt.\n \n Eg har ofte trudd at resten av landet hadde hatt godt av litt Bergen.\n \n Ikkje at eg er lokalpatriot d\u00e5. Eg kjem ikkje fr\u00e5 Bergen, eg berre bur her ;-P\n \n7. **VALK** sier:\n \n mai 6, 2008, kl. 00:46\n \n \u00c5h, det var s\u00e5 fint \u00e5 se deg igjen\\! N\u00e5 fikk du meg til \u00e5 savne byen\u2026 jeg er i.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eb89979-649a-45cd-82ea-9cfd8ab79a48"} +{"url": "https://itavisen.no/1997/03/11/cnn-pa-svensk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:35Z", "text": "# CNN p\u00e5 svensk\n\nAv Jan Erik Range, 11. mars 1997 kl 12:29\n\nNyhetskanalen CNN samarbeider med Telia om en svensk versjon av nettavisen CNN Interactive. Tjenesten lanseres omlag f\u00f8rste mai, og kontoret vil ligge i G\u00f8teborg.\n\nCNN har sitt hovedkvarter i OL-byen Atlanta, og ble s\u00e5 imponert over hvordan svenskene gjennomf\u00f8rte VM i friidrett i 1995 at de ble interesserte i \u00e5 starte opp i byen. I G\u00f8teborg fungerte telekommunikasjonen adskillig bedre enn i Atlanta.\n\n**Verdens mest leste nyhetstjeneste** \nCNN er mest kjent for sin nyhetstjeneste 24 timer i d\u00f8gnet. 30. August 1995 startet selskapet sin nettavis, og etter to d\u00f8gn hadde avisen f\u00e5tt sin f\u00f8rste million oppslag. Men bruken har \u00f8kt. Hver uke blir 17 millioner sider hentet ned p\u00e5 CNNs nettavis. Selskapet har ogs\u00e5 lagret nesten 100.000 sider.\n\nCNN har n\u00e5 30 redaksjoner spredd om p\u00e5 kloden. Totalt har selskapet 3 500 medarbeidere, men bare omlag 150 av disse er nettjournalister.\n\n**Telegramtjeneste** \nCNN vil st\u00e5 for innholdet, Telia skal s\u00f8rge for teknikken. Staben vil best\u00e5 av fire journalister som oversetter og tilpasser innholdet til svenske forhold. Tre Telia-ansatte vil st\u00e5 for den tekniske delen. CNN har en avtale med det svenske telegrambyr\u00e5et TT om \u00e5 bruke deres tjenester.\n\n\u2013 Til \u00e5 begynne med blir det trolig 40 TT-telegram, og 40 oversatte artikler fra CNN om dagen, sier Cecilia Geijer-Haeggstr\u00f6m, som startet som administrerende direkt\u00f8r for Telia infomedia interactive sist uke til G\u00f8teborgsposten.\n\nSverige er et etablert pr\u00f8vemarked for amerikanske bedrifter som vil pr\u00f8ve det europeiske markedet. CNN valgte \u00e5 etablere seg f\u00f8rst i Sverige fordi landet har en stor tetthet av datamaskiner, godt utbygget telekommunikasjon og svenskene leser gjennomsnittlig et h\u00f8yt antall aviser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a99fde0-ffd0-4b7b-9f3f-113a447fbc19"} +{"url": "https://soundgarden.no/hodetelefoner/in-ear?merke=beyerdynamic,wraps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:42Z", "text": " \n \n ## Beyerdynamic Xelento wireless \u00f8repropper - S\u00f8lv\n \n Xelento Wireless er den tr\u00e5dl\u00f8se utgaven av Beyerdynamic sin kritikerroste High-End \u00f8repropp. Proppene er h\u00e5ndlaget i Tyskland og hver minste detalj er laget med h\u00f8yeste presisjon. Det elegante huset i h\u00f8yglans metall og kabelen i s\u00f8lv gir proppene en s\u00e6regen kvalitetsf\u00f8lelse, n\u00e6rmest som et eksklusivt smykke. Med Xelento Wireless f\u00e5r du High-End lydkvalitet uten kabelkr\u00f8ll.\n \n kr 12\u00a0990,- \n \n \n \n ## Beyerdynamic Xelento remote \u00f8repropper - S\u00f8lv\n \n Beyerdynamic Xelento er et ekte high-end produkt og noe av det r\u00e5este man kan kj\u00f8pe av \u00f8repropper. Proppene er h\u00e5ndlaget i Tyskland og hver minste detalj er laget med h\u00f8yeste presisjon. Det elegante huset i h\u00f8yglans metall og kabelen i s\u00f8lv gir proppene en s\u00e6regen kvalitetsf\u00f8lelse, n\u00e6rmest som et eksklusivt smykke.\n \n kr 7\u00a0940,- \n \n **Lagerstatus:** 3-4 uker *panorama\\_fish\\_eye*\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f607b29f-4d57-444a-b376-127497fb79a7"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/7lGV6W/Thorkildsen-skal-ikke-granskes_-men-blir-anmeldt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:00Z", "text": "Bystyret satte politisk punktum for barnevernssaken hvor Datatilsynet refset byr\u00e5det. Men den forn\u00e6rmede moren vil politianmelde byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen.\n\n - \n \n FOTO: Christian S\u00f8rgjerd \u2013 Jeg er glad vi legger saken bak oss, men h\u00e5per vi kan l\u00e6re av den, sa Inga Marte Thorkildsen (SV) fra talerstolen i bystyret. \n\nChristian S\u00f8rgjerd\n\njournalist\n\n 20. juni 2018 16:47 17:22 \n\n \nDatatilsynet kom tidligere i \u00e5r med skarp kritikk av Oslo-byr\u00e5dets administrasjon for h\u00e5ndteringen av taushetsbelagte personopplysninger i en barnevern-sak.\n\nSaken er vurdert av kommunerevisjonen i Oslo og bystyrets kontrollutvalg, som sa seg forn\u00f8yd med at rutinene for fremtiden skal forbedres.\n\nFrp var ikke forn\u00f8yd, men krevde at saken m\u00e5tte sendes i retur til kontrollutvalget og granskes ytterligere. Da bystyret sp\u00f8rsm\u00e5let onsdag, fikk det bare Frps fire stemmer.\n\nLES OGS\u00c5: Ingen enkle l\u00f8sninger, bare hard innsats \u2013 slik vil de stoppe ungdomskriminaliteten i Oslo\n\n## Anmelder de ansvarlige, krever erstatning\n\nDen forn\u00e6rmede moren i saken, som var den som klaget kommunen inn til Datatilsynet, var selv til stede p\u00e5 tilh\u00f8rerbenken og fulgte bystyredebatten.\n\n\u2013 Hva skal vi med lovverk og interne retningslinjer om ikke ogs\u00e5 politikere f\u00f8lger dem og deres handlinger blir underlagt dem, sp\u00f8r hun.\n\nHun varsler at hun vil politianmelde Thorkildsen og ansvarlig kommunaldirekt\u00f8r for lovbruddene Datatilsynet p\u00e5pekte, og hun vil reise et erstatningskrav mot kommunen.\n\nHun har tidligere forklart at hun opplevde det som krenkede og et stort tillitsbrudd at uvedkommende fikk tilgang til taushetsbelagte opplysninger om henne og s\u00f8nnen.\n\n## Opposisjonen: \u2013 Sterkt kritikkverdig\n\nSelv om den politiske siden av saken ble avsluttet, m\u00e5tte byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen (SV) t\u00e5le kritikk under bystyrem\u00f8tet.\n\n\u2013 En rekke lover er brutt i denne saken. Flere av paragrafene som er brutt, \u00e5pner for strafferettslige sanksjoner, som sier noe om alvorlighetsgraden, sa Aina Stenersen (Frp) fra talerstolen.\n\nH\u00f8yre mener at saken er godt nok belyst og \u00f8nsker ikke ytterligere granskning av den.\n\n\u2013 Men vi *er* bekymret for at det er behandlet tre saker p\u00e5 relativt kort tid som alle viser svak h\u00e5ndtering fra Thorkildsen, sa James Stove Lorentzen (H).\n\nHan understreket at lovbruddene er sterkt kritikkverdige.\n\n\u2013 Dette er en sak i en rekke av flere, sa Toril Berge Flatab\u00f8 (V).\n\nSpesielt siktet representantene til den s\u00e5kalte Bjerke-saken i 2016, som Dagbladet har skrevet mye om. Da fikk Thorkildsen kritikk fra flere hold, blant annet for \u00e5 ha g\u00e5tt altfor langt inn i en enkeltsak.\n\nFra de r\u00f8dgr\u00f8nne partiene tok varaordf\u00f8rer Khamshajiny Gunaratnam (Ap) ordet.\n\n\u2013 Det er en tid for diskusjon og en tid for konklusjon. Saken har v\u00e6rt belyst p\u00e5 flere niv\u00e5er og m\u00e5ter. Vi opplever en ymdyk byr\u00e5d og administrasjon, som f\u00f8lger opp dette p\u00e5 alle punkter, sa hun.\n\n\n## \u2013 H\u00e5per vi kan l\u00e6re av saken\n\nInga Marte Thorkildsen redegjorde selv om sakskomplekset fra talerstolen.\n\nSaken startet da moren i fjor skrev en kronikk i Aftenposten, rettet personlig til Thorkildsen, hvor moren fortalte om sitt fortvilede m\u00f8te med barnevernet.\n\n\u2013 Innholdet i kronikken var s\u00e5 alvorlig at vi ville kontrollere saken, slik Kommuneloven \u00e5pner for. Vi ba ikke om personsensitive opplysninger fra barnevernet i bydelen, men vi har erkjent at vi burde gitt beskjed om at vi ikke hadde behov for det, sa Thorkildsen fra talerstolen.\n\nThorkildsen kalte saken uheldig, og hun understreket at hun fullt ut stiller seg bak p\u00e5pekningene til hvordan rutinene for \u00e5 h\u00e5ndtere personopplysninger m\u00e5 forbedres.\n\n\u2013 Jeg er glad kommunerevisjonen ikke finner grunnlag for en konklusjon om generell systemsvikt. Jeg er glad vi legger saken bak oss, men h\u00e5per vi kan l\u00e6re av den, sa hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0dfa489-2786-4613-8a2c-c6080421b765"} +{"url": "https://www.idrettsbutikken.no/airtrack-factory/183016/airsteps-airtrack-sprangkasse-velg-bredde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:10Z", "text": "Beskrivelse\n\n**AirSteps** tar treningen et steg lenger der h\u00f8yde ikke betyr noe.\u00a0Erstatter tradisjonelle sprangkasser. Det er en kombinasjon av 3 sm\u00e5 AirTrack P3 elementer med\u00a0borrel\u00e5s, i ulike lengder. Disse danner da en myk trapp. Man kan bruke AirStepsen som en\u00a0AirBox/sprangkasse fra den ene siden og rulle mykt ned p\u00e5 den andre siden.\u00a0De ulike AirSteppene kan settes\u00a0opp\u00e5 hverandre eller bruk dem hver for seg. AirSteppen er en bestselger og den gir grunnlag for mange kreative sprang og \u00f8velser. Klikk her for \u00e5 se film p\u00e5 youtube.\u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\n**Egenskaper:\u00a0**\n\n - Det er lett \u00e5 justere trykket i AirSteppene og barn kan l\u00e6re seg sprang uten \u00e5 sl\u00e5 seg.\n - AirSteppen tar 2 minutter \u00e5 bl\u00e5se opp. Trykket kan justeres enkelt i de ulike AirSteppene p\u00e5 sekunder.\n - Denne AirSteppen passer perfekt til AirTrack P3 men kan ogs\u00e5 bli brukt alene.\n - Viften er veldig lett og br\u00e5ker ikke under trening, da AirBoxen bl\u00e5ses opp i forkant\n - Etterfylling under trening er ikke n\u00f8dvendig p\u00e5 flere timer.\n - AirBoxen er lett \u00e5 flytte fra gymsal til gymsal.\n\n\u00a0\n\nAirSteps best\u00e5r av 3 AirTrack P3 elementer i samme tykkelse men med 3 ulike lengder, slik at man f\u00e5r Steps/trappetrinn. Man kan velge mellom ulike bredder. Enten 2 meter eller 2,8 meter.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**AirSteps\u00a03 elementer p\u00e5 2 meter bredde:**\n\n - 1.4\u00a0x 2.0 x 0.33 m\n - 1.0\u00a0x 2.0 x 0.33 m\n - 0.7 x 2.0 x 0.33 m\n\nLagring (uten luft):\n\n - St\u00f8rrelse: 80 x 60 x 35 cm\n - Vekt: 27,7 kg\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**AirSteps\u00a03 elementer p\u00e5 2,8 meter:\u00a0**\n\n - 1.4 x 2.8 x 0.33 m\n - 1.0 x 2.8 x 0.33 m\n - 0.7 x 2.8 x 0.33 m\u00a0\n\nLagring (uten luft):\n\n - St\u00f8rrelse: 75 x 55 x 35\u00a0cm\n - Vekt: 19,8 kg\u00a0 \n \u00a0\n\nOppbevaringsbag er inkludert i prisen. Pumpe kommer i tillegg, se\u00a0tilbeh\u00f8r. \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**Materiale:** \n\u00a0\n\n - AirProduktene er laget av materialer i sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet.\n - Materialet i kalles Double Wall Fabric (DWF). Det er en 2 lags luftett duk.\n - Materialet er lettere enn det som brukes i de fleste Airtrackene i markedet. Alle AirProduktene testes 2 ganger mht lufttrykk. Den f\u00f8rste testen er 24 timer etter at produktet er ferdigprodusert. Deretter etter 3 dager. Man gjennomg\u00e5r s\u00e5 ut en grundig sjekkliste p\u00e5 kvalitet f\u00f8r produktet blir rengjordt og pakket. \n \u00a0 \u00a0 \n \u00a0 \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19569d49-877a-44d8-9c19-56a1789640c0"} +{"url": "https://itavisen.no/1999/06/15/ericsson-lammet-av-virus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:05Z", "text": "# Ericsson lammet av virus\n\nAv redaksjonen, 15. juni 1999 kl 08:16\n\nOSLO: Ericsson-konsernet ble mandag tvunget til \u00e5 stenge hele sitt nettverk for \u00e5 renske ut det nye dataviruset Worm.Explore.Zip, skriver Dagens Industri.\n\n\n\nSelskapet stoppet all internasjonal datatrafikk etter at viruset ble oppdaget, og Dagens Industri skriver at en langvarig stans risikerer \u00e5 ramme produksjonen.\n\n**Verste noen sinne** \nInformasjonsdirekt\u00f8r Lars A St\u00e5lberg sier at virusangrepet er det hittil alvorligste som har rammet Ericsson.\n\n\u2013 Vi har hatt problem med virusinfeksjoner tidligere i \u00e5r, men da har den verste konsekvensen v\u00e6rt at vi har blitt overbelastet, sier St\u00e5lberg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51f9fbec-1486-49b4-8d54-d5c099d950e7"} +{"url": "https://www.detsoteliv.no/oppskrift/formkake-med-appelsinsjokolade-og-marengsglasur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:15Z", "text": "karaktersvak nok til \u00e5 nyte det.\" \n\u2013 Sokrates\n# Formkake med appelsinsjokolade og marengsglasur\n\n\n\n# Formkake med appelsinsjokolade og marengsglasur\n\n11.04.2015\n\n \nDette er en supersaftig formkake med veldig god smak av appelsin og sjokolade. Jeg har brukt presset appelsinsaft i kakedeigen i tillegg til\u00a0hakket appelsinsjokolade.\n\nOppskriften er basert p\u00e5 Lettvint formkake, s\u00e5 dette er en kake som er veldig rask \u00e5 lage.\n\nOppskriften er beregnet til en stor kakeform som rommer minst 2 liter. Har du en liten kakeform p\u00e5 1 - 1,5 liter, er det bare \u00e5 halvere oppskriften for formkaken. \n\u00a0\n\n**Ingredienser:**\n\n**Formkake med appelsinsjokolade:** \n\u2665 3\u00a0dl matolje (se tips) \n\u2665 4,5\u00a0dl sukker \n\u2665 6\u00a0egg \n\u2665 6\u00a0dl hvetemel \n\u2665 3\u00a0ts bakepulver \n\u2665 revet skall og presset saft fra 1 appelsin \n\u2665 150 g appelsinsjokolade (se tips)\n\n**Marengsglasur:** \n\u2665\u00a03 eggehviter \n\u2665\u00a02 ss sitronsaft \n\u2665 1 ss glukose \n\u2665 500 g melis \n \n**Syltede mandarinskiver:** \n\u2665\u00a06\u00a0mandariner/klementiner (se tips) \n\u2665\u00a02\u00a0dl vann \n\u2665 300 g melis\n\n\u00a0\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n*Formkaken:*\n\nVisp sammen olje og sukker med en st\u00e5lvisp. Visp inn eggene. Tilsett revet skall og presset saft fra appelsinen (sm\u00f8rkremen vil kunne skille seg n\u00e5, men dette blir bra igjen n\u00e5r du blander i melet). Sikt sammen mel og bakepulver og r\u00f8r inn i deigen.\n\nHakk sjokoladen og vend inn i deigen til slutt.\n\n\u00a0\n \n\u00a0\nHell deigen i en godt smurt og str\u00f8dd formkakeform som rommer 2 - 2,5 liter.\n\n\u00a0\n \n \n*Den fine, r\u00f8de formkakeformen er sponset av www.hippiedeluxe.se og er av merket Nordic Ware.*\n\n \nStek kaken p\u00e5 rist ved 180\u00b0C midt i ovnen til den er gjennomstekt, ca 50-60 minutter (husk \u00e5 sjekke med kaken\u00e5l). La kaken avkj\u00f8les litt i formen f\u00f8r du forsiktig l\u00f8sner den fra formen og hvelver den ut.\n\n\u00a0\n \n \n*Myk og duftende kake...* \n\u00a0\n\nAvkj\u00f8l kaken p\u00e5 rist til den er helt kald.\n\n \n*Marengskrem:*\n\nPisk eggehvitene stive. Tilsett sitronsaft, glukose\u00a0og melis og pisk videre til du f\u00e5r en tykk, blank marengs.\n\n\u00a0\n\n\n*Syltede mandarinskiver:*\n\nHvis du vil pynte kaken med mandarinskiver som jeg har gjort her, b\u00f8r du lage dem klare dagen i forveien.\n\nSkj\u00e6r mandarinene i skiver som er ca. 1/2 cm tykke. Ha dem i en kjele med vann og melis og la de sm\u00e5koke til vannet er sirupsaktig (ca 15-20 min). F\u00f8lg med hele tiden og r\u00f8r underveis, s\u00e5 mandarinene ikke setter seg fast i kjelen og blir brune. Spe eventuelt med litt ekstra vann.\n\nMandarinskivene er ferdige n\u00e5r de er helt m\u00f8re og ligger i en tykk, sirupsaktig mandarinlake.\n\nLegg en og en mandarinskive p\u00e5 et brett dekket med matpapir. Avkj\u00f8l over natten.\n\n\u00a0\n\n\n \nDisse syltede mandarinskivene smaker ogs\u00e5 veldig godt som tilbeh\u00f8r til ost, se HER. \n\u00a0\n\n*Pynting av kaken:*\n\nFordel marengsglasuren jevnt over hele kaken med en bred sm\u00f8rekniv. Pynt kaken med mandarinskivene.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Tips:**\n\n\u2665 Bruk matolje med n\u00f8ytral smak, for eksempel solsikkeolje eller rapsolje.\n\n\u2665 Bruk helst \u00f8kologiske mandariner, s\u00e5 du unng\u00e5r spr\u00f8ytemidler i skallet.\n\n\u2665 Jeg har brukt appelsinsjokolade fra Freia i denne kaken.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDeilig og lettvint formkake...\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n \n\n\n## Ingredienser\n\nFormkake med appelsinsjokolade: \n\u2665 3 dl matolje (se tips) \n\u2665 4,5 dl sukker \n\u2665 6 egg \n\u2665 6 dl hvetemel \n\u2665 3 ts bakepulver \n\u2665 revet skall og presset saft fra 1 appelsin \n\u2665 150 g appelsinsjokolade (se tips)\n\nMarengsglasur: \n\u2665 3 eggehviter \n\u2665 2 ss sitronsaft \n\u2665 1 ss glukose \n\u2665 500 g melis\n\nSyltede mandarinskiver: \n\u2665 6 mandariner/klementiner (se tips) \n\u2665 2 dl vann \n\u2665 300 g melis\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\n*Formkaken:* \nVisp sammen olje og sukker med en st\u00e5lvisp. Visp inn eggene. Tilsett revet skall og presset saft fra appelsinen (sm\u00f8rkremen vil kunne skille seg n\u00e5, men dette blir bra igjen n\u00e5r du blander i melet). Sikt sammen mel og bakepulver og r\u00f8r inn i deigen. Hakk sjokoladen og vend inn i deigen til slutt.\n\nHell deigen i en godt smurt og str\u00f8dd formkakeform som rommer 2 - 2,5 liter.\n\nStek kaken p\u00e5 rist ved 180\u00b0C midt i ovnen til den er gjennomstekt, ca 50-60 minutter (sjekke med kaken\u00e5l). La kaken avkj\u00f8les litt i formen f\u00f8r du forsiktig l\u00f8sner den fra formen og hvelver den ut. Avkj\u00f8l kaken p\u00e5 rist. \n \n*Marengskrem:* \nPisk eggehvitene stive. Tilsett sitronsaft, glukose\u00a0og melis og pisk videre til du f\u00e5r en tykk, blank marengs. \n \n*Syltede mandarinskiver:* \nHvis du vil pynte kaken med mandarinskiver som jeg har gjort her, b\u00f8r du lage dem klare dagen i forveien.\n\nSkj\u00e6r mandarinene i skiver som er ca. 1/2 cm tykke. Ha dem i en kjele med vann og melis og la de sm\u00e5koke til vannet er sirupsaktig (ca 15-20 min). F\u00f8lg med hele tiden og r\u00f8r underveis, s\u00e5 mandarinene ikke setter seg fast i kjelen og blir brune. Spe eventuelt med litt ekstra vann. Mandarinskivene er ferdige n\u00e5r de er helt m\u00f8re og ligger i en tykk, sirupsaktig mandarinlake. Legg en og en mandarinskive p\u00e5 et brett dekket med matpapir. Avkj\u00f8l over natten.\n\n*Pynting av kaken:* \nFordel marengsglasuren jevnt over hele kaken med en bred sm\u00f8rekniv. Pynt kaken med mandarinskivene.\n\n## Tips\n\n\u2665 Bruk matolje med n\u00f8ytral smak, for eksempel solsikkeolje eller rapsolje.\n\n\u2665 Bruk helst \u00f8kologiske mandariner, s\u00e5 du unng\u00e5r spr\u00f8ytemidler i skallet.\n\n\u2665 Jeg har brukt appelsinsjokolade fra Freia i denne kaken.\n\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen til mitt\u00a0s\u00f8te kakeparadis\\!**\u00a0Jeg har bakt og samlet kakeoppskrifter hele livet. Her\u00a0p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags\u00a0varianter,\u00a0lekker konfekt og\u00a0nydelige desserter.\u00a0Det s\u00f8te liv inneholder\u00a0**4140\u00a0**oppskrifter\\! Alt\u00a0er\u00a0testet ut, bakt\u00a0og\u00a0smakt av meg. Alle oppskriftene er garantert gode og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0**Jeg h\u00e5per du lar deg friste\\!**\n\nJeg deler jevnlig ut flotte giveaways, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00f8lge med\\! Det s\u00f8te liv har **297.000+**\u00a0f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook. Du finner meg p\u00e5 Instagram som @**kristine\\_lifeissweet**.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\n lig hilsen Kristine\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b5f06ca-a2a9-4286-99e3-c4840593ada4"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/12/28/tbs-julekalender-15-20-desember/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:16Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n\n\n# TBS Julekalender: 15. \u2013 20.\u00a0desember\n\ndesember 28, 2018 \\~ Maja M.\n\n\n\nJeg fikk tilbake min MAC samme dag som vi reiste til K\u00f8benhavn s\u00e5 jeg har ikke rukket \u00e5 vise fram alle lukene i \u00e5rets julekalender. Bedre sent enn aldri? Her er uansett alle lukene i TBS sin julekalender fra 15. til 20. desember.\n\n\n\nI en av de tidligere lukene var det ogs\u00e5 en lip balm, den gang med smak av vannmelon, og denne gangen med smak av jordb\u00e6r. Jeg er ikke helt overbevist hva gjelder dette produktet, men kan hende denne versjonen er bedre. Jeg skal i hvert fall pr\u00f8ve den ut.\n\n\n\nJeg er ikke en stor fan av parfymen med samme lukt da jeg synes den blir litt for sterk. Men s\u00e5 langt lukter denne mildere. Body lotion skal heller ikke lukte for mye om du sp\u00f8r meg, s\u00e5 skal bli spennende \u00e5 pr\u00f8ve denne ut.\n\n\n\nEn b\u00f8rste til vipper og bryn var bak luke nr. 15. Jeg trodde det kom til \u00e5 bli en sminkekost, og dette er vel en form for sminkekost? Det er lenge siden jeg hadde en slik b\u00f8rste, men det har v\u00e6rt savnet s\u00e5 denne var veldig praktisk \u00e5 f\u00e5.\n\n\n\nNok en badebombe, og noe jeg ikke kan bruke. F\u00e5r h\u00e5pe begge badebombene holder en stund s\u00e5 jeg f\u00e5r reist og bodd p\u00e5 hotell med badekar. Ellers f\u00e5r jeg ikke brukt disse dessverre.\n\n\n\nJeg vet ikke helt hva jeg synes om \u00e5 bruke en hanske i dusjen for \u00e5 skrubbe kroppen. Tenker jeg i det minste kan bruke disse med en skrubb, og ikke dusjs\u00e5pe som foresl\u00e5tt p\u00e5 lappen, bare for \u00e5 ha pr\u00f8vd det ut. Kan hende jeg blir overbevist, ikke sant?\n\n\n\nEnda et nyttig og praktisk produkt. Dette er alts\u00e5 en skrubb til kroppen som lukter kokos (lukter helt fantastisk godt\\!). Gleder meg veldig til \u00e5 pr\u00f8ve ut denne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d66d39c6-cb81-4adb-a06e-0244fe7d1d21"} +{"url": "https://blankbil.no/produkt/microfiber/autoglaze-water-wizard-microfiber-torkehandkle-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:48Z", "text": "# Autoglaze Water Wizard (Microfiber t\u00f8rkeh\u00e5ndkle)\n\nDette ekstra store mikrofiber t\u00f8rkeh\u00e5ndkle absorberer tre ganger vannet av tradisjonelle frott\u00e9h\u00e5ndkl\u00e6r og gir raske, ripefrie resultater.\n\nNOK165,00 inkl. mva.\n\n### Del dette\nI motsetning til pusseskinn s\u00e5 riper ikke denne lakken hvis det kommer st\u00f8v eller lignende mellom h\u00e5ndkle og lakk. \nDet er fordelen med microfiber, den kapsler inn urenheter i fibrene i stede for \u00e5 ligge utenp\u00e5, som igjen vil gi u\u00f8nskede riper. \nEtter vask, begynn med \u00e5 dra h\u00e5ndkle over bilen (tak og panser), for det er f\u00f8rst n\u00e5r det blir fuktig at det begynner \u00e5 fjerne store mengder vann og gi \u00f8nsket sluttresultat.\n\n - Microfiber\n - 70cm x 55cm\n - B\u00f8r vaskes i vaskemaskin etter 5-10 nedt\u00f8rk av bil eller n\u00e5r den er skitten. Vaskes uten bruk av skyllemiddel\\!\n\nSnittkarakter:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "955389c9-bab3-4b68-ae39-9070cfb1a20b"} +{"url": "http://kkv.no/kunst/artikler/tro-i-trad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:23Z", "text": "Rituelle tekstiler fra kristen, muslimsk og j\u00f8disk tradisjon. Ofte har vi mer til felles med det som synes fremmed og annerledes enn det vi tror. G\u00e5r vi bakover i tid og innover i dybden av de store religionene finnes mange skj\u00e6ringspunkter mellom tradisjonene.\n\nBruken av tekstiler i rituell sammenheng er en av dem. Troende mennesker har investert de fineste materialer, kostbare farger og ikke minst tid, for \u00e5 skape tekstiler som kan bidra til \u00e5 gi hellighet midt i det hverdagslige. Tekstiler dekker og beskytter, pryder og dekorerer, omslutter og varmer. Tekstilene er lette \u00e5 ta med seg, og de bringer mening fra generasjon til generasjon. Med teppene har man skapt sm\u00e5 hellige steder for b\u00f8nn og tilbedelse, kledd rom og hjem til rituell fest og hellige handlinger, understreket retning og ydmykhet overfor det opph\u00f8yde.\n\n10. **\u2013 24. august 2007** viser Kirkelig kulturverksted en utstilling av et utvalg tepper og tekstiler av ypperste h\u00e5ndverksmessig kvalitet, noen av dem s\u00e5 mye som 230 \u00e5r gamle. Samlet p\u00e5 samme sted oppst\u00e5r det en dialog mellom gamle norske \u00e5kler, kistetepper og bryllupstepper, muslimske b\u00f8nnetepper fra forskjellige steder i verden, og enkle tekstiler brukt i j\u00f8diske ritualer.\n\nI norsk kristen sammenheng er vi kanskje i ferd med \u00e5 miste kunnskapen om gamle symbol- og h\u00e5ndverkstradisjoner. Samtidig er det i v\u00e5rt flerkulturelle samfunn mange som stadig bruker og holder i hevd sine tekstiltradisjoner i muslimsk eller j\u00f8disk trosutfoldelse. \u00c5 synliggj\u00f8re disse tekstilene samlet kan bidra til st\u00f8rre bevissthet om og glede over den rikdommen av rituelle og h\u00e5ndverksmessige tradisjoner vi sammen eier og forvalter i v\u00e5rt land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03b5a5c5-5768-4ef2-bd1f-81bd43355cb0"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/ny-skuespiller-bekjemper-ondskapen-i-gotham-city/62748177", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:55Z", "text": "# Ny skuespiller bekjemper ondskapen i Gotham City\n\nBen Affleck overtar rollen som Batman.\n\n\n\n23\\. august 2013 kl. 9.20\n\n ANDERS GR\u00d8NNEBERG \n\nStollek i Hollywood:\n\nDen \u00e5ttende i rekka Skuespilleren erstatter Christian Bale som Bruce Wayne i den kommende Batman-Superman-filmen, opplyser Warner Bros. Den nye filmen skal f\u00f8re de to superheltene sammen.\n\n**Affleck blir den \u00e5ttende skuespilleren som gestalter den kappekledde helten.**\n\nChristian Bale, George Clooney og Michael Keaton er blant dem som har hatt rollen.\n\nPremiere 2015 - Vi visste at vi trengte en helt spesiell skuespiller til rollen som den popul\u00e6re superhelten. Ben Affleck passer perfekt som Batman, uttaler Warner Bros-president Greg Silverman til Varity.\n\n**Den neste Batman-filmen har ikke noen tittel, men skal ha premiere sommeren 2015.**\n\nSkuespillerne Henry Cavill, Amy Adams og Diane Lane fortsetter i sine roller, opplyser magasinet.\n\n1,90 og vil ruve Regiss\u00f8r, manusforfatter og skuespiller Ben Affleck bor i Santa Monica, California.\n\n**Han er 41 \u00e5r, gift med Jennifer Garner og har tre barn. Han er om lag 1,90 meter h\u00f8y - og vil ruve som Batman.**\n\nBen Affleck er kjent fra filmer som \u00abOperasjon Argo\u00bb, \u00abPearl Harbor\u00bb, \u00abDen enest\u00e5ende Will Hunting\u00bb, \u00abArmageddon\u00bb og \u00abShakespeare in Love\u00bb. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01db6cf1-17c3-498c-b203-bba642007635"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/russisk-hjelpekolonne-har-krysset-den-ukrainske-grensa/60928369", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:51Z", "text": "# \\- Russisk hjelpekolonne har krysset den ukrainske grensa\n\nP\u00e5 vil til oppr\u00f8rerkontrollerte omr\u00e5der.\n\n\n\n12\\. september 2014 kl. 23.03\n\nEn ny russisk kolonne, angivelig lastet med n\u00f8dhjelp, skal ha tatt seg inn i Ukraina.\n\nIf\u00f8lge russiske nyhetsbyr\u00e5er har en kolonne p\u00e5 35 lastebiler tatt seg inn i Ukraina, p\u00e5 vei til oppr\u00f8rerkontrollerte omr\u00e5der.\n\n\\- Russiske tolltjenestemenn og grensevakter har behandlet den f\u00f8rste gruppen lastebiler. N\u00e5 har alle 35 forlatt grenseposten, p\u00e5 vei mot Ukraina, sier Rajan Faruksjin, talsmann for det s\u00f8rlige tollkontoret til det statlige nyhetsbyr\u00e5et RIA Novosti. Ogs\u00e5 nyhetsbyr\u00e5et Interfax melder at kolonnen har krysset grensen.\n\nNoen offisiell reaksjon fra myndighetene i Kiev har enn\u00e5 ikke kommet.\n\n\\- Milit\u00e6rkj\u00f8ret\u00f8yer Det vakte sterke reaksjoner da en kolonne p\u00e5 over 250 lastebiler tok seg inn i Ukraina uten tillatelse fra myndighetene i landet 22. august. If\u00f8lge regjeringen i Moskva var form\u00e5let \u00e5 frakte n\u00f8dhjelp til det krigsrammede \u00d8st-Ukraina.\n\nMyndighetene i Kiev og vestlige land var imidlertid meget skeptisk til denne forklaringen, og USA omtalte kj\u00f8ret\u00f8yene som \u00abrussiske milit\u00e6rkj\u00f8ret\u00f8yer kamuflert som sivile lastebiler\u00bb.\n\nRett etter grensekrenkelsen erkl\u00e6rte den russiske utenriksministeren Sergej Lavrov at Russland ville sende av g\u00e5rde en ny kolonne til \u00d8st-Ukraina.\n\nI dagene etter at den forrige lastebilkolonnen tok seg inn i Ukraina, meldte b\u00e5de ukrainske myndigheter, vitner p\u00e5 stedet og EU, NATO og USA at omfattende russiske styrker tok seg inn i landet. Oppr\u00f8rernes p\u00e5f\u00f8lgende storoffensiv endte f\u00f8rst da en skj\u00f8r v\u00e5penhvile kom p\u00e5 plass for en uke siden.\n\nRussland nekter for \u00e5 ha sendt styrker inn i landet.\n\nMinsk V\u00e5penhvilen kom etter forhandlinger mellom representanter fra Russland, de prorussiske oppr\u00f8rerne, Ukraina og Organisasjonen for sikkerhet og samarbeid i Europa (OSSE) i Minsk. Til tross for at flere mennesker er drept i kamphandlinger siden, har v\u00e5penhvilen i store trekk holdt. Oppr\u00f8rerne og ukrainske myndigheter har ogs\u00e5 utvekslet krigsfanger.\n\nTorsdag erkjente myndighetene i Kiev at de prorussiske oppr\u00f8rerne har tatt kontroll over et omr\u00e5de \u00f8st i landet, som strekker seg helt fram til Azovhavet. Samme dag sa NATO at Russland fortsatt har omkring 1.000 soldater inne i Ukraina, til tross for at mange har blitt trukket tilbake over grensen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "535c1d4b-6387-45da-9368-e7e021d56326"} +{"url": "https://butikk.maling1000.no/Interi%C3%B8r-15-Olje-2-7L-p32616750", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:10Z", "text": "# Interi\u00f8r 15 Olje 2,7L\n\nSKU Int 15 2,7L\n\nKr. 398,-\n\nGj\u00f8co Interi\u00f8r 15 er en meget luktsvak silkematt oljebasert interi\u00f8rmaling til toppstr\u00f8k p\u00e5 paneler, brystninger, m\u00f8bler, d\u00f8rer, vinduer, listverk, glassfibervev, tapet og betong. Malingen har en utmerket flyt og gir de peneste og sterkeste overflater.\n\nMal ett eller to str\u00f8k avhengig av underlaget. Til grunning benyttes Gj\u00f8co Heftgrunn \n\n \nForbruk: 8-12 kvm pr liter\n\nT\u00f8rketid: St\u00f8vt\u00f8rr 4 timer\n\nOvermalbar: 24 timer\n\nFantastisk service\\! Tok kontakt pr. e-post. Kjapp responstid. Varene l\u00e5 klare til superpris n\u00e5r jeg kom. En plass \u00e5 stikke innom n\u00e5r du har planer for hus og hjem\n\n## Om oss\n", "language": "no", "__index_level_0__": "910febe4-102e-4c1a-94ef-fb24bf9de2f1"} +{"url": "https://www.midtsiden.no/nm-bronse-til-marco", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:35Z", "text": "S\u00f8ndag 16 juni 2019\n# NM-bronse til Marco\n\nMarco Matre vann siste NM-runde og tok bronse samanlagt. Kameraten William Havsg\u00e5rd gjorde det heller ikkje s\u00e5 verst.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAv: Kjetil Vasby Bruar\u00f8y Tirsdag, august 25, 2009 - 11:38\n\n\n\nI helga gjekk siste runde i NM i motocross av stabelen, p\u00e5 ein gj\u00f8rmete bane p\u00e5 T\u00f8nsberg.\n\nMarco Matre vann, etter \u00e5 ha lagt p\u00e5 2. plass etter f\u00f8rste heat, og sikra seg med det ein imponerande 3. plass samanlagt. Dette trass i at han har st\u00e5tt over \u00e9in av dei fire NM-rundane grunna skade.\n\nWilliam Havsg\u00e5rd l\u00e5g p\u00e5 3. plass etter f\u00f8rste heat, men var uheldig og blei kj\u00f8rt ned i andre. William kom seg p\u00e5 sykkelen igjen og kj\u00f8rte inn til ein 9. plass i heatet, 5. plass totalt. Samanlagt etter fire NM-rundar kom Havsg\u00e5rd p\u00e5 6. plass.\n\n\\- Dei to NM-kj\u00f8rarane v\u00e5re starta med 2. plass og 4. plass i f\u00f8rste runde p\u00e5 Elgane i mai, og har heldt fram med \u00e5 imponera. Dei er til stor inspirasjon for heile motocrossmilj\u00f8et p\u00e5 Vestlandet, seier Merete Lunde fr\u00e5 \nOs mc og mx klubb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d9c1d87-612c-4cba-ab32-7ffc2b8cd744"} +{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2013/02/litt-om-livet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:42Z", "text": "\nHei der ute\\!\\! Lenge siden\\!\\! Har savnet bloggen litt, men tiden har g\u0102\u00a5tt siden sist.... blitt mest tid til surfing i bloggverden, ikke til \u0102\u00a5 skrive s\u0102\u00a5 mye....\n\nLivet er som jeg skrev satt litt p\u0102\u00a5 hodet, forandret.... men samtidig akkurat s\u0102\u00a5nn som f\u00f8r\\!\n\n\n\nDet ble jul i \u0102\u00a5r ogs\u0102\u00a5\\! Forberedelsene ble kanskje ikke helt slik vi hadde sett for oss... litt f\u00e6rre esker var pakket ut av, litt mer ting overalt, litt mindre tid enn planlagt, litt flere m\u00f8ter... men julekort ble skrevet, kaker bakt, treet kj\u00f8pt og pyntet og gjester til jul ble det ogs\u0102\u00a5\\!\n\n \n\n\n\nNissen\u00a0fikk ogs\u0102\u00a5 kommet, tross sykdom i \u00f8st og vest\\! Pakker ble pakket ut.... \n\n\n\nOg barnas glede fikk r\u0102\u00a5de denne dagen\\! God \u0102\u00a5 ha barn i tunge stunder.... de har en egen evne til \u0102\u00a5 se gleden fremfor sorgen.\n\n \n\n\nSelv 15 \u0102\u00a5ringen som jo har hatt den st\u00f8rte omveltningen i livet sitt hadde en fin dag, veldig forn\u00f8yd kar etter at pakkene var delt ut\\! \n \nTiden f\u00f8r jul og tiden etter jul har v\u00e6rt t\u00f8ff, men samtidig bra og berikende tross sorgen. Dagene g\u0102\u00a5r opp og ned.... mange t\u0102\u00a5rerer... mange tanker... mange t\u00f8ffe stunder.... men ogs\u0102\u00a5 mange fine stunder, mye man vokser p\u0102\u00a5... som gj\u00f8r oss sterkere\\! Godt med fine naboer, fine venner, fine kollegaer og for ikke \u0102\u00a5 snakke om god familie. Vi har kjent p\u0102\u00a5 det \u0102\u00a5 m\u0102\u00a5tte be om hjelp.... godt \u0102\u00a5 til slutt klare \u0102\u00a5 si at vi trenger hjelp, dette er hva vi m\u0102\u00a5 ha\\! Heldigvis har vi ogs\u0102\u00a5 f\u0102\u00a5tt skryt for akkurat dette, at vi har v\u00e6rt s\u0102\u00a5 \u0102\u00a5pne og klart \u0102\u00a5 be om hjelp\\! \n \nDet er mye \u0102\u00a5 sette seg inn i... ta over ansvaret for en 15 \u0102\u00a5ring skal ikke v\u00e6re enkelt\\! Det er jo s\u0102\u00a5 absolutt ikke enkelt for han dette, da kan ikke vi ta lett p\u0102\u00a5 oppgaven heller\\! Vi har m\u0102\u00a5tte g\u0102\u00a5 noen runder med systemet, men det ser n\u0102\u00a5 ut til \u0102\u00a5 falle p\u0102\u00a5 plass slik vi \u00f8nsker det... vi har gode dyktige folk som jobber for oss og for 15 \u0102\u00a5ringen\\! Vi kan ikke si at alle opplevelser med systemene er positive, men vi synes n\u0102\u00a5 at vi har f\u0102\u00a5tt fine, dyktige folk som har saken v\u0102\u00a5r. Personer vi har kjemi med og som vet hvordan vi tenker og f\u00f8ler i denne saken. N\u0102\u00a5 skal bare de siste brikkene p\u0102\u00a5 plass f\u00f8r vi offesielt er fosterforeldre. \nSnart er veileder p\u0102\u00a5 plass... kj\u00e6rkomment... for er mye som settes p\u0102\u00a5 pr\u00f8ve... ikke bare oss voksne... hvordan takler de sm\u0102\u00a5 dagene? reaksjoner? fremtiden.... \n \n5 \u0102\u00a5ringen v\u0102\u00a5r kom med f\u00f8lgende her om dagen: Jeg er st\u00f8rst av de som har bodd her lengst\\! \n \nDynamikken i familien forandres.... s\u0102\u00a5nn ting \u00f8nsker jeg gjerne hjelp til, hva gj\u00f8r det med et lite menneske... \n \nJeg har troen p\u0102\u00a5 at det positivt for oss som familie.... selvom det er t\u00f8ffe dager, vokser vi og det vil til slutt v\u00e6re noe vi ser tilbake p\u0102\u00a5 som positivt og godt\\! \n \nTante, S\u00f8ster, Svigerinne og Mamma vil alltid v\u00e6re savnet, men hun er med oss hver eneste dag\\! \n \nN\u0102\u00a5 ser vi fremover og gleder oss til \u0102\u00a5 f\u0102\u00a5 pakket ut av alle esker... hihi, for ja det er mange av dem igjen\\! Noen p\u0102\u00a5 soverommet... en haug i gangen... og en enda st\u00f8rre skare av dem i boden... \njaja, det skjer etterhvert\\! \n \nOgs\u0102\u00a5 h\u0102\u00a5per jeg p\u0102\u00a5 \u0102\u00a5 f\u0102\u00a5 til flere statusrapporter her inne... flere interi\u00f8rbilder.... for er jo en fin dagbok \u0102\u00a5 se tilbake p\u0102\u00a5 dette... Forel\u00f8pig krever nok vaskerommet med mest, men kanskje om en stund\\! ;) \n \nHa en fin helg alle sammen\\! \n \n\\-Stine-\n\n21:34 \n\n \n \n#### 1 kommentar:\n1. \n \n mona15. februar 2013 kl. 22:37\n \n Oi, hadde ikke f\u0102\u00a5tt med meg noe av dette jeg. Kondolerer\\! Skj\u00f8nner godt at dere har v\u00e6rt og er igjennom en t\u00f8ff tid. Stor klem og masse styrke sendes deres vei\\!\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a0025bb-cfdb-46f5-84bb-3b6f64dbc333"} +{"url": "https://www.frihetskamp.net/utlending-domt-for-voldtekt-i-haugesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:29Z", "text": "# Utlending d\u00f8mt for voldtekt i Haugesund\n\n22\\. februar 2013\n\n\n\nEn kvinne var p\u00e5 vei hjem fra byen i Haugesund da hun kom i prat med en mann som sa at han kunne skaffe henne hasj. De skal ha g\u00e5tt sammen over Ris\u00f8ybroen, og da de kom til en park like ved, spurte mannen om de skulle ha sex. Da kvinnen sa at dette ikke var aktuelt, svarte mannen med \u00e5 legge henne ned i bakken og skalle og sl\u00e5 henne i ansiktet, f\u00f8r han voldtok henne.\n\nDette skjedde 11. oktober 2009. Saken ble opprinnelig henlagt da tiltaltes DNA ikke l\u00e5 inne i registeret. Forholdet ble dog etterforsket p\u00e5 ny etter at tiltaltes DNA ble lagt inn og gav treff.\n\nVoldtektsmannen, som er av utenlandsk opprinnelse, er n\u00e5 d\u00f8mt til tre og et halvt \u00e5rs ubetinget fengsel og skal betale kvinnen 150.000 kroner i oppreisning.\n\nStreng straff for voldtekt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc7e8520-816b-47b8-9f31-e288518860e5"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_hemmelig-beundrer-elisabeth-hammer-9788202493059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:02Z", "text": "##### Omtale Hemmelig beundrer\n\n Selma f\u00e5r et brev fra Verger\u00e5det, der det st\u00e5r at hun m\u00e5 gifte seg med Sverre hvis hun vil beholde s\u00f8sknene mens faren sitter i fengsel. I forretningen kommer et bud med en stor rosebukett til Selma, men hun har ingen anelse hvem de er fra, p\u00e5 kortet st\u00e5r det bare \u00abtilgi meg\u00bb. \nP\u00e5 sykehuset ser Selma at overlege Wold ikke f\u00f8ler seg vel. Da hun kommer inn p\u00e5 kontoret hans, blir hun forskrekket av synet som m\u00f8ter henne. \n \n*Hun banket p\u00e5 f\u00f8r hun skj\u00f8v d\u00f8ren \u00e5pen. \n\u2013 Jeg er lei for at det tok s\u00e5 lang tid, overlege Wold, men \u2026 Resten av ordene forsvant for henne. For der p\u00e5 gulvet l\u00e5 overlege Wold. Med \u00f8ynene lukket og et forpint uttrykk i \nansiktet.*\n\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nElisabeth Hammer\n\nElisabeth Hammer (1970) bor i Horten og skriver fra Vestfold. Hun har tidligere skrevet *Maria av Svaneberg*, *Misteltein* og *Skumringstid* \u2013 og n\u00e5 er hun aktuell med et nytt forrykende eventyr i *Frostrose*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a200e444-e012-439a-ae6e-48ed2843722e"} +{"url": "https://soundgarden.no/stereo/cd-spiller/marantz-sa-11s3-cd-sacd-spiller-solvgull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:41Z", "text": "Channel Separation 100 dBDecoder CXD1885Q\n\n## Detaljer\n\nMarantz SA-11S3 er 3. generasjon av anmelderfavoritten SA-11 og er bedre enn noensinne \n\nTredje generasjon av den fantastiske SA-11S3 bruker en helt nyutviklet CD/SACD mekanikk og en ny audiofil DAC. Med disse oppdateringene er SA11S3 enda n\u00e6rmere referansen SA7S1. SA11S3 bruker den samme Marantz Dynamic Digital Filtering technology som gj\u00f8r at vanlige CD'er spiller like bra som SACD. \n\nSA-11S3 gir muligheten for bruk av 2 forskjellige digitale filter, som brukeren kan velge mellom. Disse filterne bruker algoritmer som tidligere kun har v\u00e6rt brukt i opptaksstudio. Resiultatet er anda fler detaljer for \u00e5 \u00e5pn\u00e5 et enda st\u00f8rre lydbilde og perfekt klangbalanse \n\nSA-11S3 har fullt balansert signalbehandling utf\u00f8rt p\u00e5 et s\u00e5 kompakt printutlegg som mulig, i tillegg til marantz egne HDAM SA2 forsterkermodul. Den interne klokken redusere jitter til det absolutte minimum. \n\nKabinettet er kobberbelagt for maksimal skjerming og det dobble chassiset s\u00f8rger for \u00e5 holde vibrasjoner p\u00e5 et absolutt minimum \n\nSA-11S3 har ogs\u00e5 en p\u00e5kostet hodetelefonutgang som er basert p\u00e5 Marantz's egen HDAM SA2 modul. \n\nMarantz har ogs\u00e5 inkludert 3 digitale innganger, USB-B er en asynchron inngang for tilkobling til din datamaskin og den har ogs\u00e5 optisk og coaxial inngang for oppgradering av eksterne digitale kilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "209b632e-ca4f-4ead-955a-1f3d0150ae72"} +{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/2016/03", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:45Z", "text": "# M\u00e5ned: mars 2016\n\n## N\u00e5r vi voksne f\u00e5r kjeft\n\nPosted on 31.03.2016 kl. 08:00 \n\nN\u00e5r vi voksne f\u00e5r kjeft\n\nHar du noen gang sett en voksen som har gjort deg flau? En voksen som har gjort deg sint? En voksen som har gjort deg brydd? En voksen som har gjort deg frustert? Har du noen gang st\u00e5tt i k\u00f8, mens en voksen dame har sneket foran deg? Har du noen gang v\u00e6rt ute p\u00e5 gata, mens en voksen mann har v\u00e6rt tydlig beruset og oppf\u00f8rt seg ubehagelig? Jeg har det. Og jeg tror ikke alltid vi voksne, hvis jeg skal t\u00f8rre \u00e5 kalle meg det \u2013 er noe bedre enn barna.\u00a0\n\nVi har da v\u00e6rt\u00a0til stede\u00a0n\u00e5r v\u00e5rt\u00a0eget barn, v\u00e5r egen s\u00f8ster, bror, fetter, kusine eller barnebarn har spilt kamp, og den usympatiske supporteren st\u00e5r p\u00e5 sidelinjen?\u00a0\n\nVi har da v\u00e6rt til stede n\u00e5r\u00a0mannen foran oss, lett sniker inn foran oss i k\u00f8en, og tar plassen v\u00e5r?\n\nVi har da v\u00e6rt til stede n\u00e5r den visse damen himler med \u00f8ynene og gir utrykk for at du er det nullet du er?\u00a0\n\nVi har da v\u00e6rt til stede n\u00e5r mannen i gata roper og hoier, full som en alke, og oppf\u00f8rer seg uanstendig der vi g\u00e5r?\u00a0\n\nVi har da v\u00e6rt til stede n\u00e5r damen \u00e5penlyst snakker stygt om en annen i telefonen sin p\u00e5 bussen?\u00a0\n\nS\u00e5 hvorfor sier vi ikke ifra? T\u00f8r vi ikke? F\u00f8ler vi at det kanskje ikke er v\u00e5r sak?\u00a0\n\nHvem liker egentlig \u00e5 f\u00e5 kjeft? Liker du \u00e5 f\u00e5 kjeft? Jeg liker ikke \u00e5 f\u00e5 kjeft. Har det egentlig noen gang hjulpet \u00e5 kjefte?\u00a0\n\nOg jeg tror egentlig ikke effekten er noen annerledes p\u00e5 barna. Joda, det hender vi irritert inng\u00e5r en heftig diskusjon med den usympatiske supporteren, mannen som sniker og\u00a0damen som himler med \u00f8ynene \u2013 men vi er vel s\u00e5 konfliktsky at vi helst lar v\u00e6re? S\u00e5 n\u00e5r vi diskuterer om det er greit \u00e5 kjefte p\u00e5 andres barn p\u00e5 lekeplassen, s\u00e5 er jeg sannelig ikke sikker. Ja, vi burde vel sikkert si i fra \u2013 men hadde vi sagt ifra hvis dette gjaldt oss voksne, og jeg var litt slem mot deg? Det er klart vi ikke skal la ungene hamre l\u00f8s p\u00e5 hverandre, men har man som voksen, forelder, s\u00f8sken, tante eller onkel tillatelse til \u00e5 kjefte p\u00e5 det andre barnet fordet?\u00a0 \nHadde du kjeftet p\u00e5 meg, s\u00e5 tror jeg at jeg hadde blitt flau, bitter og egentlig bare sint? Hadde ikke du?\u00a0\n\nHadde vi sagt i fra hvis vi gikk forbi og s\u00e5 to voksne krangle upassende p\u00e5 butikken?\n\nHadde vi sagt ifra hvis vi s\u00e5 en kvinne\u00a0sl\u00e5 en mann\u00a0p\u00e5 gata?\n\nHadde vi sagt ifra hvis jeg kalte deg en dust\u00a0p\u00e5 puben en sen fredagskveld?\u00a0\n\nNei, jeg tror dessverre ikke det.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n## Kj\u00e6re helses\u00f8ster\n\nPosted on 30.03.2016 kl. 08:30 \n\nKj\u00e6re helses\u00f8ster.\n\nN\u00e5r jeg googler hva du er, f\u00e5r jeg er fasit som sier at en\u00a0helses\u00f8ster er en som gj\u00f8r\u00a0et viktig arbeid med \u00e5 ta vare p\u00e5 barn og unges fysiske og psykiske helse. Men helses\u00f8ster hvor er du? Hva heter du? N\u00e5r er du her?\u00a0Jeg trenger \u00e5 prate med deg. Jeg trenger \u00e5 prate med deg om hvordan jeg har det, om hva som skjedde i helgen, jeg lurer hvorfor ting er som de er og jeg trenger hjelp. Jeg trenger ikke hjelp av deg p\u00e5 torsdag helses\u00f8ster, jeg trenger hjelp idag. \nDu er liksom tilstede\u00a0hver tredje torsdag hvis Venus st\u00e5r rett og rektor halter, og da sliter jeg litt hvis jeg trenger angrepilla mi n\u00e5, eller jeg ikke har noen andre \u00e5 prate med enn deg.\u00a0\n\nOg kj\u00e6re helsebror \u2013 finnes du der ute? Kanskje det er p\u00e5 tide at *du* trer ut av m\u00f8rket og at *du* begynner \u00e5 l\u00e6re gutta om hvordan de bruker prevensjon, og at *du\u00a0*er tilstede for gutta som kanskje ikke har s\u00e5 lyst til \u00e5 sl\u00e5 av en prat med eksdama til naboen og som kanskje trenger en samtale mann til mann? Jeg tror gutta trenger \u00e5 prate med en som deg, jeg tror gutta trenger \u00e5 vite at det ikke alltid er lett \u00e5 v\u00e6re gutt heller, og at det faktisk er ok \u00e5 prate.\u00a0\n\nKj\u00e6re helses\u00f8ster, og kj\u00e6re helsebror \u2013 hvis du har et navn, s\u00e5 kanskje du skal synliggj\u00f8re deg litt, s\u00e5 vi som trenger deg, som du har som arbeid \u00e5 ta vare p\u00e5, kan f\u00e5 bli kjent med deg, f\u00e5 vite hva du heter, og f\u00e5 vite hvilket rom du befinner deg i? Det gj\u00f8r det kanskje litt enklere \u00e5 finne veien til deg, for jeg vil tro du egentlig kan v\u00e6re ganske nyttig \u2013 og jobben din er jo \u00e5 ta vare p\u00e5 v\u00e5r psykiske og fysiske helse, s\u00e5 da vil jeg jo tro at du kan en del ogs\u00e5? Jeg vet verken hva du heter, hvor du befinner deg eller hvem du er \u2013 s\u00e5 kom frem kj\u00e6re helses\u00f8ster, v\u00e6r s\u00e5 snill, jeg tror vi trenger deg, og jeg vet vi trenger fler som deg, b\u00e5de s\u00f8stre\u00a0og br\u00f8dre. \nJeg tror, at jo mer dere hadde synliggjort dere, jo mindre tabu hadde det v\u00e6rt \u00e5 subbe inn til dere, men en d\u00e5rlig unnskyldning om at man skal p\u00e5 do.\u00a0\n\nMen\u00a0det er vel bare \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 at Venus vil st\u00e5 rett fremover, at rektor har tr\u00e5kket over, s\u00e5 helses\u00f8ster vil v\u00e6re tilstede hver tredje torsdag \u2013 fullbooket.\u00a0\n\n\n\n## Takk til de mektige\n\nPosted on 29.03.2016 kl. 15:01 \n\nTakk til de mektige\u00a0\n\nIdag har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te\u00a0noen av Norges fremste politkere og bloggere, der vi har tatt opp temaene psykisk helse, press og ungdom. Jeg er s\u00e5 vanvittig glad, og takknemlig for at noen ser at dette er viktig og for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 diskutere dette temaet. Psykisk helse er viktig, presset vi lever under er beint\u00f8ft og ungdomstiden er hard \u2013 og det er klart det er viktig \u00e5 prate\u00a0om. Ungdomstiden er en s\u00e5rbar tid, det er vanskelige valg som skal tas og hva kan egentlig politkerne v\u00e5re gj\u00f8re for at det skal bli enda litt bedre for oss?\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTusen takk til Jonas Gahr St\u00f8re, Torgeir Micaelsen, Hedda Ingerborgvik, Emilie Bersaas, Leif-Erik S\u00f8rensen og Sophie Elise for en super samtale\\!\u00a0 \n\u00a0\n\n\u00a0 \n\u00a0\n\nTV 2 var til stede under hele sekvensen, s\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 nyhetene 18.30 og 21.00 i kveld\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## Kj\u00e6re Mamma til Michelle\n\nPosted on 29.03.2016 kl. 08:30 \n\n** ** \n\nKj\u00e6re Mamma til Michelle\n\nJeg tror ikke folk rakker p\u00e5 deg fordi du er en d\u00e5rlig mamma, men fordi du er mamma.\u00a0\n\nJeg tror folk syntes det er rart, fordi det ikke er s\u00e5 normalt i v\u00e5rt land, i v\u00e5r kultur. Du er 19 \u00e5r, og er gravid med ditt tredje barn, med tredje mann. Det er klart vi stusser. Du er vanvittig heldig som har de \u00f8konomiske rammene som du har, for de aller f\u00e6rreste av oss hadde hatt det. Det er d\u00e5rlig av folk \u00e5 rakke ned p\u00e5 deg og\u00a0kritisere deg for \u00e5 v\u00e6re en d\u00e5rlig mor, for hvem av oss kan egentlig p\u00e5sta dette? Jeg tror du er en god mor jeg. Jeg tror du gir barna dine det de trenger, det de \u00f8nsker og det de beh\u00f8ver. Men du m\u00e5 huske p\u00e5 det at du velger \u00e5 st\u00e5 frem p\u00e5 den m\u00e5ten du gj\u00f8r. Du velger \u00e5 stikke nesa frem \u00e5 si: Hei, jeg er annerledes. For du er annerledes, og annerledes er ok. Det er et valg. Men n\u00e5r du velger \u00e5 st\u00e5 frem slik du gj\u00f8r, s\u00e5 velger du ogs\u00e5 \u00e5 la oss se deg, d\u00f8mme deg og danne ett inntrykk av deg \u2013 og vi nordmenn elsker s\u00e5nne som deg; og det er kanskje derfor du har r\u00e5d til \u00e5 v\u00e6re gravid med ditt tredje barn, bo alene i et hus og ha de rammene du har?\u00a0\n\nDu er heldig, kj\u00e6re Mamma til Michelle. Du har velskapte barn. Du ser flott ut. Du lykkes. Du skiller deg ut. Du er t\u00f8ff. Du er modig. Du er vel klar over at folk ikke liker s\u00e5nne som deg? Vi s\u00f8ker etter det perfekte kj\u00e6re Mamma til Michelle, og n\u00e5r\u00a0vi ser deg\u00a0traske\u00a0p\u00e5 stranden, lykkelig og brun, kan vel det gj\u00f8re det minste mammahjerte sjalu?\u00a0\n\nJeg misunner deg ikke\u00a0\u2013 men at jeg har repsekt for ditt mot.\u00a0\n\nS\u00e5 kj\u00e6re nordmenn, vi\u00a0som klager, vi som klikker, vi som snakker og vi som rakker; det er hennes valg, hennes avgj\u00f8relser, hennes liv, hennes barn og hennes business\u00a0\u2013 ogs\u00e5 er det vi som leser, vi som klikker, vi som d\u00f8mmer og vi som elsker.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n## 2.90 og \u00e9n situps\n\nPosted on 28.03.2016 kl. 07:30 \n\n2.90 og \u00e9n situps\n\n\u00a0\nJeg st\u00e5r p\u00e5 butikken. Vurderer om jeg skal kaste meg over godteriet til 2.90, men bladhylla rett ved siden av minner meg p\u00e5 linjene. Vekta. Formen. Situpsene. Pushupsene. Slankinga. Fjo, det var nesten s\u00e5 jeg gikk p\u00e5 en smell. Det var nesten s\u00e5 jeg kasta meg over de nesten tomme godterihyllene, men jeg lot v\u00e6re \u2013 takket v\u00e6re forsidene p\u00e5 bladene. Ikke bare ett av bladene, men fler av bladene. Takk og lov, det var n\u00e6re p\u00e5.\u00a0\n\nDiskusjonene herjer. Kranglinga mellom ern\u00e6ringsfysiologene, personlig trenere, s\u00e5nnpasse gode mammaer, overleger, tja \u2013 hvem er det som ikke mener noe? Er det ikke alltid s\u00e5nn det er? Det er ikke mange m\u00e5nedene siden jul, da vi pakket opp pulsklokker, treningstightser og bestemte oss for \u00e5 leve p\u00e5 proteinshaker og kutte ut sjokoladen, for \u00e5 klare sommerformen. Glemte vi at p\u00e5skeeggene skulle letes etter p\u00e5 veien?\u00a0\n\nN\u00e5 er det vel bare \u00e5 vente p\u00e5 overskriftene om: Hvordan bli slank p\u00e5 10 dager. Hvordan f\u00e5 flat mage uten trening. Hvordan f\u00e5 sprett rumpe p\u00e5 1-2-3. Eller?\u00a0\n\nI januar sl\u00e5ss vi om plassene p\u00e5 treningsstudioene, hva skjedde? Skj\u00f8nte vi det ikke var mulig \u00e5 bli slank p\u00e5 disse 10 dagene? Eller er det rett og slett s\u00e5nn at vi ikke orker? Reklamene lurer oss? Vi blir jo stadig informert om at sm\u00e5 endringer i kostholdet, \u00f8kt aktivitet, trappene p\u00e5 jobben, sykle med barna til skolen \u2013 at det er dette som hjelper, s\u00e5 hvorfor bykser vi ut, hele gjengen, som om vi skulle v\u00e6rt Therese Johaug eller Petter Northug?\u00a0\n\nOg hvem er det vi egentlig gj\u00f8r dette for? Slanker oss for? Skal komme i form for? Er det virkelig fordi vi skal sykle birken, l\u00f8pe maraton eller passe kjolen til sommerfesten? Eller er det for \u00e5 slippe \u00e5 hjelpe jentungen med leksene, slippe kveldsstell, for \u00e5 skryte p\u00e5 facebook eller for \u00e5 imponere damene p\u00e5 jobben eller se best ut p\u00e5 strandparty til sommeren? Eller gj\u00f8r vi dette fordi vi vil leve litt lenger, kunne leke litt mer med barna, orke \u00e5 spille volleyball og g\u00e5 alderdommen trygt i m\u00f8te?\u00a0\n\nUansett, det er helt sant. P\u00e5 tirsdag er det stopp.\u00a0\n\nOg takk og lov fra at jula varte helt til p\u00e5ske \u2013 og for at det bare er fire\u00a0dager igjen til helg.\u00a0\n\n \n\u00a0\n\n\u2013 Marty\u00a0\n\n## Psykisk syk er bare tull\n\nPosted on 27.03.2016 kl. 10:00 \n\nPsykisk syk er bare tull\u00a0\n\nJeg er skoleelev. Jeg er en skoleelev som pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan, en skoleelev som jobber s\u00e5 hardt jeg kan og som trives p\u00e5 skolen. Jeg har venner p\u00e5 skolen og\u00a0jeg har alltid folk \u00e5 v\u00e6re sammen med. Jeg f\u00e5r gode karakterer, til tross for en hektisk hverdag, og jeg t\u00f8r \u00e5 snakke h\u00f8yt i klasserommet, til tross for at jeg ikke alltid vet svaret.\u00a0Jeg syntes det er slitsomt \u00e5 m\u00e5tte dra\u00a0p\u00e5 skolen, til tross for at det er der vennene mine befinner seg. Jeg syntes det er slitsomt at vi m\u00e5 prestere hver dag, til tross for at jeg sikkert burde skj\u00f8nne at det bare blir verre med \u00e5rene.\u00a0Jeg har en helse som av og til stopper litt opp, som gj\u00f8r at jeg m\u00e5 v\u00e6re litt borte. Da drar jeg til legen ogs\u00e5 hjelper legen meg med det, til tross for at dette er dumt og at det g\u00e5r utover undervisningen s\u00e5 pleier det \u00e5 ordne seg ganske greit, for skolen er ganske grei p\u00e5 det omr\u00e5det.\u00a0Jeg er ofte sliten n\u00e5r jeg kommer hjem etter\u00a0trening, \u00e5tte timer p\u00e5 skolen, en time med lekser og nitti minutter med reisning mellom etappene. Og jeg tror verken det er uvanlig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 trening, skolen, jobb, gj\u00f8re lekser eller \u00e5 reise \u2013 og heller ikke v\u00e6re sliten etter dette.\u00a0 \nJeg sliter ikke psykisk, med jeg har tunge dager. S\u00e5nn som alle andre. Men jeg har ogs\u00e5 gode dager, der jeg syntes det er morsomt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 skolen. Dager som er bra. For det er ikke bare d\u00e5rlige dager.\u00a0\n\nFra skole\u00e5ret 2016/2017 \u00f8nsker staten \u00e5 innf\u00f8re frav\u00e6rsgrense p\u00e5 10% i norske videreg\u00e5ende skoler. Udir.no skriver dette: \n\"Grensen vil gjelde frav\u00e6r fra timer i enkeltfag, ikke elevenes totale frav\u00e6r. Elever som har mer enn 10 prosent frav\u00e6r i ett fag, vil ikke f\u00e5 karakter i faget. Elevene vil likevel kunne f\u00e5 karakter hvis han/hun kan dokumentere at frav\u00e6rsgrensen er overskredet pga. helse- og velferdsgrunner, arbeid som tillitsvalgt, politisk arbeid, representasjon i arrangement p\u00e5 nasjonalt eller internasjonalt niv\u00e5, religi\u00f8se h\u00f8ytider\"\n\nVi setter oss p\u00e5 bakbena \u2013 alle mann. Vi lager facebookarrengementer, protester, vi klager, vi syter og vi kjemper i mot. Og jeg er enig. Jeg er enig i at dette h\u00f8res dramatisk ut. Jeg er enig i\u00a0at dette er med p\u00e5 \u00e5 forme et samfunn for A4 menneskene, de vi hele tiden forteller hverandre at ikke finnes. Et samfunn for A4 menneskene, s\u00e5nn som alt annet. Det er ikke rom for \u00e5 v\u00e6re psykisk syk i arbeidslivet, og da er det kanskje ikke heller rom for \u00e5 v\u00e6re pyskisk syk p\u00e5 viderg\u00e5ende? Det er for j\u00e6velig. Ja, jeg er helt enig.\u00a0\n\nSkulk er ikke ok, men utskillelse av ett enda tydligere A4 samfunn er heller ikke ok.\u00a0\n\nOg \u2013 det er ok og slite psykisk \u2013 for eller i mot frav\u00e6rsgrensa, s\u00e5 burde kanskje du som bestemmer satt deg ned med\u00a0oss som skal fullf\u00f8re og kommet til en enighet \u2013 s\u00e5 vi f\u00e5r g\u00e5tt i bestemors begravelse, hatt omgangssyke, dratt til tannlegen og hatt en d\u00e5rlig dag, s\u00e5nn som du hadde \u2013 for 25 \u00e5r siden.\u00a0 \n\u00a0\n\n\n\n## FACE MASK FRA MAYBEAUTY\n\nPosted on 26.03.2016 kl. 20:13 \n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 teste et av de supre produktene til MayBeauty, nemlig May Beautys Face Mask. Denne anbefaler jeg p\u00e5 det varmeste\\! Den er super for de som kun har lyst p\u00e5 litt personlig pleie og litt hjemme spa, og til de som faktisk er litt sm\u00e5lig desperate\u2026 Den motvirker akne, fjerner sorte prikker, olje og d\u00f8d hud \u2013 og det jeg ogs\u00e5 liker med denne er at den IKKE\u00a0er testet p\u00e5 dyr. Den p\u00e5f\u00f8res enkelt med en medf\u00f8lgene kost, virker i 30-45 minutter, s\u00e5 fjernes masken. Jeg som alltid har brukt mye foundation og dekkene sminke f\u00f8ler faktisk at jeg f\u00e5r helt ren hud med dette produktet\\!\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nMasken p\u00e5f\u00f8res enkelt p\u00e5 kosten og deretter i fjeset.\u00a0\n\n\u00a0 \n\u00a0\n\nJeg fikk et kit med 5 masker og en b\u00f8rste til p\u00e5f\u00f8ring av selve masken. Masken p\u00e5f\u00f8res enkelt med bruk av kosten, og en\u00a0pose er mer enn nok til \u00e5 dekke hele fjeset. Jeg f\u00f8rte masken jevnt utover hele fjeset og skylte deretter b\u00f8rsten i rennende vann. Masken er sort, s\u00e5 det er enkelt \u00e5 se hvor du allerede har p\u00e5f\u00f8rt. Det tok kun f\u00e5 minutter, s\u00e5 hadde masken st\u00f8rknet. Jeg lot masken sitte p\u00e5 i 45 minutter, f\u00f8r jeg tok den av, og jeg f\u00f8lte meg kjempe fresh. Anbefaler \u00e5 ta av masken litt forsiktig da den trekker dypt ned i huden, som gj\u00f8r at resultatet blir veldig bra.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5r masken er tatt av f\u00f8les faktisk huden super fresh ut. Huden kjennes ren og ikke minst \u00e5pen. S\u00e5 digg at huden f\u00f8les silkemyk og ren for en gang skyld. Jeg syntes ogs\u00e5 at jeg har f\u00e5tt ferre urenheter i huden etter at jeg har brukt masken.\u00a0\n\n \nSuuuperhappy Marty hvertfall:):)\u00a0 \n\u00a0\n## Paven, Gathering og grenseparty\n\nPosted on 26.03.2016 kl. 09:30 \n\nPaven, Gathering og grenseparty\n\nP\u00e5sken\u00a0er sammen med julen den mest sentrale av de\u00a0kristne\u00a0h\u00f8ytidene, og feires til minne om Jesu Kristi\u00a0siste nattverd, lidelse, d\u00f8d og oppstandelse. Forut for p\u00e5sken markeres fastetiden\u00a0og den stille uke, og etter p\u00e5skes\u00f8ndag kommer p\u00e5sketiden, som varer fram til pinse. Ordet p\u00e5ske er en forvanskning av navnet p\u00e5 den j\u00f8diske h\u00f8ytiden pesach. J\u00f8dene har feiret p\u00e5ske lenger enn kristne. De feiret utvandringen fra fangenskapet i Egypt. Det var Jacob og hans 12 s\u00f8nner som i sin tid bosatte seg i Egypt og deres etterkommere ble gjort til slaver under Faraos styre. (wikipedia)\n\nTakk og lov for p\u00e5ske. Takk og lov for etterlengtede fridager hvor vi f\u00e5r frihet til \u00e5 gj\u00f8re *nesten\u00a0*hva vi vil.\u00a0B\u00e5de julen og p\u00e5sken er de kristnes h\u00f8ytid, det feires til minne om Jesus Kristus siste nattverd, lidelse, d\u00f8d og oppstandelse og er det noe vi nordmenn er glade for, s\u00e5 er det disse feiringene.\u00a0\n\nNoen velger \u00e5 feire h\u00f8ytiden med lange skiturer p\u00e5 sn\u00f8dekte vidder mens de\u00a0nyter milevis p\u00e5 ski med guttungen\u00a0hengende p\u00e5 slep, med lovord om at: om 1,5 mil er vi p\u00e5 hytta igjen \u2013 og hvis nettet funker, da kan du\u00a0f\u00e5 se neste episode av favorittserien.\u00a0\n\nAndre feirer med \u00e5 dra til Str\u00f8mstad, handle p\u00e5 Systembolaget \u2013 p\u00e5 selveste Skj\u00e6rtorsdag. Herregud for et party det er. 5000 p\u00e5skeglade nordmenn la\u00a0igjen visitkortene sine i Str\u00f8mstad denne dagen. Syv nordmenn ble kj\u00f8rt i fyllearresten, og en dame m\u00e5tte p\u00e5 sykehuset fordi hun var for full. Halleluja, for p\u00e5ske. \u00a0Noen feirer ogs\u00e5 p\u00e5sken sin i Vikingsskipet p\u00e5 Hamar der de spiller dataspill, dag og natt og koser seg med the Gathering.\u00a0\n\nVi har jo ogs\u00e5 de som feirer p\u00e5sken p\u00e5 fjellet, med fyll, afterski\u00a0og sex;\u00a0for ikke \u00e5 glemme paven, han som\u00a0vasket og kysset f\u00f8ttene til de\u00a0unge asyls\u00f8kerne for \u00e5 vise verdenssamfunnet viktigheten av \u00e5 gi flyktningene tak over hodet. Skj\u00f8nner jo at dette har noe med at Jesus vasket f\u00f8ttene til disiplene sine siste kvelden f\u00f8r han skulle d\u00f8. Bra Frans.\u00a0\n\nVi har da alle v\u00e5r h\u00f8ytidlige m\u00e5te \u00e5 feire denne flotte h\u00f8ytiden p\u00e5, hver v\u00e5r m\u00e5te og nyte disse deilige dagene p\u00e5 \u2013 p\u00e5skeferien er virkelig en deilig klisje.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\u2013 Marty\n\n## Virkelighetsflukt i en bombe\n\nPosted on 24.03.2016 kl. 09:00 \n\nVirkelighetsflukt i en bombe\n\n\u00a0\nVi lever i en forskrudd verden. Jeg tror mange av oss er redde, og ja, jeg tror mange av oss er slitne. Jeg tror mange av oss er redde for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, og jeg tror mange av oss er redde for \u00e5 s\u00f8ke etter svar. For hvorfor? Hvorfor blir en tvillingmor tatt livet av, hvorfor velger ett par br\u00f8dre en vei som selvmordsbombere, hvorfor drepes barn, sivile og\u00a0uskyldige? Det kunne jo like godt v\u00e6rt meg? \nSamtidig, s\u00e5 leser jeg om Paradise Carl som har ligget med 3-400 damer, som syntes det er greit at gutter bruker sminke og at hans fremtidige hustru m\u00e5 ha sv\u00e6re silikonpupper. Jeg tror nesten ikke jeg kjenner 400 stykker en gang, og det gj\u00f8r kanskje ikke han heller.\u00a0\n\nTall blir ganske ironisk i en slik setting. N\u00e5r den ene artikkelen viser antall mennesker som er bombet ihjel, og den andre viser hvor mange Paradise Carl har ligget med. Er dette en slags virkelighetsflukt vi mennesker lurer oss selv med? Er det fordi redselen er s\u00e5 enorm, og at vi bare m\u00e5 roe den litt ned, kjenne litt balanse og noe fjas \u2013 noe som ikke er blodig alvor?\u00a0\n\nMitt hode spinner og tankene flyr. Virkelighetsflukten blir reell n\u00e5r virkeligheten blir for brutal. Flykter vi, og sp\u00f8ker det bort med p\u00e5skefyll og s\u00e5petv ford det rett og slett blir for brutalt for oss? Jeg blir redd. Jeg blir kvalm. Verden er kvalm.\u00a0\n\nVi er en skremt nasjon, som redder, som nikker og som tar til takke. Vi er en nasjon som m\u00e5 opp, som m\u00e5 frem, og som ikke m\u00e5 bli hengende med hodet \u2013 fordi resten av verden er s\u00e5 brutalt. Dette skjer gang p\u00e5 gang, og tallene stiger \u2013 p\u00e5 alle salgs m\u00e5ter. Jeg tror hverfall at man ikke kan la ondskapen vinne.\u00a0For det er s\u00e5 synlig, samtidig s\u00e5 utvisket, s\u00e5 usynlig. Et tabu, et tema vi fjaser bort \u2013 fordi alvoret kveler oss rundt middagsbordet med lammesteik og r\u00f8dvin.\u00a0Jeg tror hvertfall at n\u00e5r slike ting skjer, er det er ekstra viktig \u00e5 minne naboen p\u00e5 hvor fin hun er i dag, gi den\u00a0klemmen mamma trenger\u00a0og fortelle barna rundt oss hvor heldige vi er som f\u00e5r spise p\u00e5skeegg fylt av fristelser til 2.90, i en nasjon som ikke skal og kan la ondskapen vinne. P\u00e5 noen som helst m\u00e5te.\u00a0\n\n \nBilde: Sincerely Jules\n\n## FACE MASK FRA MAYBEAUTY\n\nPosted on 23.03.2016 kl. 12:00 \n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 teste et av de supre produktene til MayBeauty, nemlig May Beautys Face Mask. Denne anbefaler jeg p\u00e5 det varmeste\\! Den er super for de som kun har lyst p\u00e5 litt personlig pleie og litt hjemme spa, og til de som faktisk er litt sm\u00e5lig desperate\u2026 Den motvirker akne, fjerner sorte prikker, olje og d\u00f8d hud \u2013 og det jeg ogs\u00e5 liker med denne er at den IKKE\u00a0er testet p\u00e5 dyr. Den p\u00e5f\u00f8res enkelt med en medf\u00f8lgene kost, virker i 30-45 minutter, s\u00e5 fjernes masken. Jeg som alltid har brukt mye foundation og dekkene sminke f\u00f8ler faktisk at jeg f\u00e5r helt ren hud med dette produktet\\!\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nMasken p\u00e5f\u00f8res enkelt p\u00e5 kosten og deretter i fjeset.\u00a0\n\n\u00a0 \n\u00a0\n\nJeg fikk et kit med 5 masker og en b\u00f8rste til p\u00e5f\u00f8ring av selve masken. Masken p\u00e5f\u00f8res enkelt med bruk av kosten, og en\u00a0pose er mer enn nok til \u00e5 dekke hele fjeset. Jeg f\u00f8rte masken jevnt utover hele fjeset og skylte deretter b\u00f8rsten i rennende vann. Masken er sort, s\u00e5 det er enkelt \u00e5 se hvor du allerede har p\u00e5f\u00f8rt. Det tok kun f\u00e5 minutter, s\u00e5 hadde masken st\u00f8rknet. Jeg lot masken sitte p\u00e5 i 45 minutter, f\u00f8r jeg tok den av, og jeg f\u00f8lte meg kjempe fresh. Anbefaler \u00e5 ta av masken litt forsiktig da den trekker dypt ned i huden, som gj\u00f8r at resultatet blir veldig bra.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5r masken er tatt av f\u00f8les faktisk huden super fresh ut. Huden kjennes ren og ikke minst \u00e5pen. S\u00e5 digg at huden f\u00f8les silkemyk og ren for en gang skyld. Jeg syntes ogs\u00e5 at jeg har f\u00e5tt ferre urenheter i huden etter at jeg har brukt masken.\u00a0\n\n \nSuuuperhappy Marty hvertfall:):)\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b83a413f-99cf-4949-a28d-b9f4e79210db"} +{"url": "https://oslohavn.no/no/om_oslo_havn/havnestyret/Havnestyret+i+Oslo.b7C_wlLQYo.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:49Z", "text": "\n\n## Havnestyret i Oslo\n\nNorges st\u00f8rste og mest moderne havn ledes av disse personene.\n\nByr\u00e5det utnevnte 13. oktober 2016\u00a0nytt styre i Oslo Havn. Styret er valgt for perioden 2015- 2019.\n\nStyreleder \nRoger Schjerva (se hovedbilde) ble f\u00f8dt i Skien i 1968 og er bosatt i Halden/Oslo. Han er fra 2014 sjef\u00f8konom i bransjeorganisasjonen IKT Norge. I 2005-2013 var han statssekret\u00e6r (SV) i Finansdepartementet. Han var medlem av Havnestyret 2000-2005. Schjerva har studert samfunns\u00f8konomi. \n \n\\-\u00a0Oslo Havn er kjempeviktig for folk og n\u00e6ringsliv, for det gr\u00f8nne skiftet og for byutvikling. Jeg satt i havnestyret de fem f\u00f8rste \u00e5rene etter fjordbyvedtaket hvor vi la planene for det som har skjedd siden. Jeg gleder meg over \u00e5 v\u00e6re tilbake. Jeg \u00f8nsker at Oslo Havn skal v\u00e6re en givende arbeidsplass hvor vi jobber sammen for \u00e5 \u00f8ke volumet og kapre andeler fra trailertrafikken, uttalte Schjerva ved utnevnelsen.\n\n - \n\n*Erling Lae*\n\nNestleder \nErling Lae ble f\u00f8dt i Oslo i 1947 og er bosatt p\u00e5 St. Hanshaugen i Oslo. Han har sittet som byr\u00e5dsleder i Oslo i perioden 2000-2009 og som nestleder i H\u00f8yre fra 2008 til 2010. 2010-2016 var han fylkesmann i Vestfold.\u00a0 Lae er filolog med historie hovedfag.\n\nNoen n\u00e5v\u00e6rende tillitsverv: \n\\-\u00a0Leder arbeidet med NOU om s\u00f8ndagshandel \n\\-\u00a0Styreleder i Norsk Friluftsliv \n\\-\u00a0Styreleder i Norsk institutt for kulturminneforskning\n\n - \n\n\u00a0\n\n*Signe Horn*\n\nSigne Horn er i dag avdelingsdirekt\u00f8r for portef\u00f8ljestyring i Direktoratet for forvaltning og IKT. Hun har tidligere v\u00e6rt eiendomsdirekt\u00f8r og direkt\u00f8r for strategi og samfunnskontakt i ROM Eiendom AS (n\u00e5 BaneNOR Eiendom). Som eiendomsdirekt\u00f8r hadde hun ansvar for forvaltning, drift og utleie av ROM Eiendom sine ca 1000 bygg. Horn har sin kjernekompetanse innen strategi, politikk og myndighetskontakt. Hun har lang erfaring fra politisk arbeid og har tidligere v\u00e6rt byr\u00e5d for barn og utdanning, byr\u00e5dssekret\u00e6r for finans, leder av kultur- og utdanningskomiteen i Oslo kommune og politisk r\u00e5dgiver i N\u00e6rings- og energidepartementet. Hun har ogs\u00e5 v\u00e6rt kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Konkurransetilsynet og kommunikasjonssjef i Fornyings- og administrasjonsdepartementet. \n\u00a0 \nHorn har hatt flere styreverv og sitter i dag i styret i Kultur- og idrettsbygg KF og Oslo Nye teater. \n\n - \n\n*Merete Agerbak-Jensen.*\n\nMerete Agerbak-Jensen ble f\u00f8dt i Oslo i 1967 og er bosatt i Oslo sentrum. Merete er i kommunikasjonssjef i Klimaetaten i Oslo kommune. Hun har tidligere v\u00e6rt kommunikasjonsdirekt\u00f8r i UNICEF Norge, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Avinor og to ganger kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Sporveien (2004-2006 og 2009-2012).\u00a0Agerbak-Jensen har ogs\u00e5 v\u00e6rt byr\u00e5d for H\u00f8yre i Oslo to ganger, f\u00f8rst for milj\u00f8 og samferdsel (1998-2000) og senere for byutvikling (2006-2009). I begge disse jobbene var Oslo Havn og dens plass i byen sentral. Agerbak-Jensen er utdannet journalist fra Journalisth\u00f8gskolen i Oslo og har ogs\u00e5 et grunnfag fra UiO i litteraturvitenskap. \n \nNoen verv: \n\\-\u00a0Nestleder i Oslo H\u00f8yre \n\\-\u00a0Leder i Oslo Unge H\u00f8yre \n\\-\u00a0Div. verv i Lyn Fotball og Ski- og Fotballklubben Lyn \n\\-\u00a0Styremedlem i Europabevegelsen\n\n\u00a0\n\n - \n\n*Silje Kjosbakken.*\n\nSilje Kjosbakken ble f\u00f8dt i Oslo i 1981 og bor i S\u00f8rum. Hun jobber for Hyundai Merchant Marine og har jobbet med container frakt/logistikk siden endt utdannelse. Hun er utdannet innen shipping og logistikk.\n\n - \n\n*Geir Rognlien Elgvin*\n\nGeir Rognlien Elgvin ble f\u00f8dt i Arendal i 1976 og bor p\u00e5 Rusel\u00f8kka i Oslo. Han har bakgrunn fra rederin\u00e6ringen, med operasjon av skip og HR, og jobber n\u00e5 som prosjektdirekt\u00f8r. Han har tidligere jobbet i Wilhelmsen Ship Management, Sea Trucks Group Nigeria og Aker Solutions. Elgvin har g\u00e5tt VK2 reiseliv.\n\n - \n\n*Tom Haugvad.*\n\nBrukerrepresentant \nTom Haugvad ble f\u00f8dt i Oslo i 1954 og bor p\u00e5 Vinterbro. Han er daglig leder for Hevold Shipping. Haugvad har hovedsakelig jobbet med oversj\u00f8iske transporter, b\u00e5de som spedit\u00f8r og rederiagent, og har helt fra starten av sin yrkeskarriere hatt et n\u00e6rt forhold til havnevirksomhet\u00a0og Oslo Havn. Haugvad har g\u00e5tt befalsskolen i Kystartilleriet og spedit\u00f8rskolen.\n\nVerv:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\\-\u00a0Styremedlem i Oslo Spedit\u00f8rforening i flere perioder \n\\-\u00a0Styremedlem NHO Logistikk og Transport i flere perioder\n\n - \n\n*Lars Salvesen.* \n \nFylkeskommunens representant \nLars Salvesen\u00a0ble f\u00f8dt i 1972 og bor p\u00e5 Eidsvoll. Salvesen ble valgt inn i Akershus fylkesting for Kristelig Folkeparti i 2003. 2007-2011 var han leder av Hovedutvalg for samferdsel og milj\u00f8, og siden 2011 er han fylkesvaraordf\u00f8rer for Akershus fylkeskommune. Salvesen satt i Havnestyret ogs\u00e5 i forrige periode. \n \nTidligere hovedverv/stillinger:\n\n\\-\u00a0R\u00e5dgiver KS \n\\-\u00a0Politisk r\u00e5dgiver for KrF p\u00e5 Stortinget, samferdsel m.m. \n\\-\u00a0Generalsekret\u00e6r KrFU\n\n - \n\n\u00a0*Kenneth Gromsrud.*\n\n\u00a0De ansattes representanter\n\nKenneth Gromsrud ble f\u00f8dt i Oslo i 1977 og bor i dag p\u00e5 Skytta i Nittedal. Han har fagbrev som r\u00f8rlegger, og jobber i eiendomsavdelingen med drift og vedlikehold av Oslo Havns byggningsmasse. Gromsrud jobbet tidligere i Oslo-Akershus R\u00f8rleggerbedrift og Oslo Vei.\n\n - \n\n*Ola Laskemoen.*\n\nOla Laskemoen ble f\u00f8dt i Oslo i 1983 og er bosatt p\u00e5 V\u00e5lerenga. Ola har permisjon fra sin stilling i Oslo Havn KF, og jobber n\u00e5 i Fagforbundet.\n\nVerv: \n\\-Tidligere leder av Oslo Havnevesens Personalforening \n\\-Varamedlem i Seksjon samferdsel og teknisk i Fagforbundet Oslo \n\\-Representant i LO Oslos representantskap\n\n\n\n### Skipstrafikk i Oslo havn i sanntid\n\nKartet viser b\u00e5ter over 45 fot, kl. A, med AIS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cc0f96b-751f-4176-b401-013b705dcc4d"} +{"url": "https://www.arkitektnytt.no/debatt/kategorier/unge-arkitekter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:54Z", "text": "### Masterpris til landskapsoppgave \n\n Aspelin Ramm-prisen som ble utdelt under Oslo urban arena i september, gikk til landskapsarkitekt Cecilie Espedokken Vik. Masteroppgaven hennes oppfordrer til bedre balanse mellom urbant menneske og urban natur. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3edf8caf-df5b-44ff-92af-879c586f8ea3"} +{"url": "http://ullensvang.kommune.no/framdrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:45Z", "text": "# Prosjektleiing\n\n#### For at prosessen med \u00e5 bygga ny kommune skal opplevast som god, er rolleavklaring viktig. Det m\u00e5 vere klart kva for oppg\u00e5ver, ansvar og mynde som blir lagt til dei ulike funksjonane/organa i prosjektorganisasjonen.\n\n#### Prosjektleiing\n\nI samband\u00a0med etableringa av Ullensvang kommune har Ingjerd Astad i KS-Konsulent as vert engasjert som prosjektleiar i den tidlege fasen av samansl\u00e5ingsprosjektet. Midlertidig prosjektleiar leia prosessen fram til fellesnemnda tilsette endeleg prosjektleiar/r\u00e5dmann for den nye kommunen, som ut fr\u00e5 planlagt rekrutteringsprosess skulle vera klar til \u00e5 starte opp i august 2018. Og 1. august 2018 starta Ole-J\u00f8rgen Jondahl opp som prosjektleiar/r\u00e5dmann for Ullensvang kommune.\n\n> Eg gler meg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 oppg\u00e5va som prosjektleiar/r\u00e5dmann for Ullensvang kommune. Det er ei stor og arbeidskrevjande oppg\u00e5ve som eg er audmjuk for \u00e5 ta fatt p\u00e5.\n\n#### Dei viktigaste oppg\u00e5vene slik\u00a0prosjetleiar/r\u00e5dmann ser det vil vera \u00e5:\n\n - \n \n F\u00f8lgja opp intensjonsavtale og styringsdokument.\n\n - Ha fokus p\u00e5 ein kommune der by og land skal fungera godt saman.\n\n - Vera tydeleg p\u00e5 rolla mi som prosjektleiar/r\u00e5dmann for heile den nye kommunen.\n\n - Forankra nynorsk i leiargruppa, satsa p\u00e5 god oppl\u00e6ring og motivera til god m\u00e5lbruk.\n\n - Samarbeida tett med dei tillitsvalde.\n\n - Vidaref\u00f8ra og halda framdrift i prosjektarbeidet.\n\n - HR-ressurs p\u00e5 plass i prosjektstaben.\n\n - Setja hovudadministrativ struktur og leiargruppa.\n\n#### Administrativ styringsgruppe\n\nProsjektleiar har eit tett samarbeid med r\u00e5dmennene i dei tre kommunane, og desse utgjer den **administrative styringsgruppa** i prosjektet. R\u00e5dmennene i kommunane har ei sentral rolle i gjennomf\u00f8ringa av samansl\u00e5ingsprosjektet, dette b\u00e5de ut fr\u00e5 sin kompetanse og det ansvar dei har i kvar sin kommune pr i dag. Samhandlinga mellom dagens kommunar / herad og samansl\u00e5ingsprosjektet er avgjerande for korleis vi lukkast med byggjinga av Ullensvang kommune. \u00a0Administrativ styringsgruppe bidreg som arena for den her samhandlinga.\n\nProsjektleiar leier samansl\u00e5ingsprosjektet og rapporterer jamnleg til fellesnemnda. Han legg til rette arbeidet i fellesnemnd, partssamansett utval og arbeidsutval \u2013 og innstiller i saker som skal handsamast i nemnd og utval. Prosjektleiar har ansvar for \u00e5 koordinera prosjektet, dei ulike delprosjekta og hovedarbeidsgruppene.\n\n## Tid att til me blir Ullensvang kommune:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96b00d1e-bf63-4b88-bf13-763f7b5b9408"} +{"url": "https://enerwe.no/lonnsoppgjoret-mellom-lo-og-nho-gar-til-mekling/313939", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:17Z", "text": " og NHO-sjef Ole Erik Almlid etter at det ble brudd i l\u00f8nnsforhandlingene mellom NHO og LO.Foto: Cornelius Poppe / NTB scanpix\")\n\n# L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret mellom LO og NHO g\u00e5r til mekling\n\n Publisert fredag 15. mars 2019 - 07:01 \n\n \nHvis ikke Riksmekleren finner en l\u00f8sning i meklingen mellom LO og NHO kan over 160.000 LO-medlemmer g\u00e5 ut i streik i april.\n\nPartene m\u00e5 m\u00f8te til mekling hos Riksmekleren. Her g\u00e5r fristen ut 31. mars for \u00e5 bli enige om en l\u00f8sning. En eventuell mulig streik blir da fra 1. april.\n\nTorsdag kveld ble det brudd i \u00e5rets l\u00f8nnsforhandlinger mellom LO og NHO.\n\nPartene har sittet sammen siden onsdag, og \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r er et s\u00e5kalt mellomoppgj\u00f8r. Det betyr at det kun er l\u00f8nna som skal reguleres, og pensjon og arbeidstid skal ikke forhandles.\n\n**-Tatt ansvar**\n\n\u2013 Etter flere \u00e5r med sv\u00e6rt lav reall\u00f8nnsvekst har v\u00e5re medlemmer hatt forventninger om et oppgj\u00f8r som merkes p\u00e5 lommeboka. Spesielt viktig for oss har det v\u00e6rt \u00e5 l\u00f8fte de lavest l\u00f8nnede som er blitt hengende etter over tid, sier LO-leder Hans-Christian Gabrielsen.\n\nLO har stilt med to hovedkrav i \u00e5rets forhandlinger: Et generelt l\u00f8nnstillegg til alle og et ekstra l\u00f8ft for dem med lavest l\u00f8nn. De som i fjor tjente under 90 prosent av gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn, alts\u00e5 rundt 430.000 kroner, regnes som lavtl\u00f8nnede.\n\nOrganisasjonen mener deres medlemmer har tatt et stort ansvar i en utfordrende tid for norske bedrifter, men n\u00e5 g\u00e5r det bedre for norsk \u00f8konomi og da er det arbeidstakernes tur.\n\n**Utenlandsk konkurranse**\n\n\u2013 Dessverre har vi ikke klart \u00e5 komme til enighet i forhandlingene. L\u00f8nnskravene fra LO var for h\u00f8ye. Neste steg er derfor bistand fra riksmegler, sier NHO-sjef Ole Erik Almlid.\n\nFor NHO er det viktigste m\u00e5let i \u00e5rets oppgj\u00f8r er \u00e5 styrke norske bedrifter i konkurransen med utenlandske bedrifter.\n\n\u2013 Det m\u00e5 vi klare for \u00e5 sikre og legge til rette for nye arbeidsplasser i Norge i \u00e5rene som kommer, sier\n\nNHO forhandler p\u00e5 vegne av mer enn 26.000 norske bedrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b58d38e-8b15-4aa1-a9d7-3e04afcb9ccb"} +{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/Motorsykkelfoerer-omkom-i-ulykke-i-Ingenio", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:47Z", "text": "\n# Motorsykkelf\u00f8rer omkom i ulykke i Ingenio\n\nEn 39 \u00e5r gammel mann omkom da han frontkolliderte med en bil i Ingenio p\u00e5 Gran Canaria p\u00e5 torsdag.\n\nUlykken skjedde ved innfarts\u00e5ren til Las Longueras ved 10-tiden om formiddagen, skriver n\u00f8dsentralen p\u00e5 Kanari\u00f8yene i en pressemelding.\n\nMannen omkom p\u00e5 stedet.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "261aebc2-e7fb-4c6c-a481-3179d9374e86"} +{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/lettere-a-skaffe-vassdragskompetanse-i-fremtiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164534-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:49Z", "text": "# Lettere \u00e5 skaffe vassdragskompetanse i fremtiden\n\n24.06.2011\n\nBransjefinansiering til stillinger og forskning ved Institutt for vann- og milj\u00f8teknikk, inkludert vassdragslaben, gir synlige resultater melder Energi Norge.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 utdannet flere vannkraft-byggstudenter, har Energi Norge organisert et spleiselag, et fellesfinansiert FoU-prosjekt der blant annet Tr\u00f8nderEnergi bidrar. \n \nHovedm\u00e5let med satsingen er \u00e5 utdanne 20\u201325 sivilingeni\u00f8rer med fagretning bygg- og vannkraft/vassdragsteknikk ved NTNU pr. \u00e5r. Gruppen med kandidater skal m\u00f8te behovene i det norske markedet mht. fagkombinasjon og spr\u00e5k (ref. utredningen vannkraftgruppen \u2013 prosjektet Fremtidens byggstudium). M\u00e5let skal n\u00e5es ved st\u00f8tte til og i n\u00e6rt samarbeid med NTNUs Institutt for vann- og milj\u00f8teknikk. \n \nProsjektets f\u00f8rste aktive \u00e5r var 2010. S\u00e5 langt er resultatene lovende, med mer enn en dobling av antall studenter som velger vannkraftfag ved instituttet. Det er n\u00e5 85\u201390 studenter som tar grunnkurs i vannkraftkonstruksjoner i 2010, mot et gjennomsnitt fra tidligere \u00e5r p\u00e5 omtrent 20\u201325. For v\u00e5ren 2011 er det 9 norskspr\u00e5klige studenter som har valgt vannkraftkonstruksjoner og vassdragteknikk som tema, gjennomsnitt senere \u00e5r p\u00e5 2\u20133. \n \nTema for masteroppgavene for v\u00e5ren 2011 er som f\u00f8lger: \n \nTill\u00f8pstunnel p\u00e5 Brokke kraftverk. Overl\u00f8p i Far\u00e5, utviding av tunnelsystem, kapasitet og luftproblematikk (Agder Energi), \n \nIslast mot lukedammar (Norconsult), \n \nInntakshydraulikk for inntak Viddal i Hj\u00f8rundfjorden (Tussa Kraft/Norconsult), \n \nBygging av kraftverksmagasin i Nepal, Kraftverk Sefi, Nepal. Pre feasibility study (NVE m.fl.). \n \n**Modellering av floml\u00f8p Innerdal, Orkla (Tr\u00f8nderEnergi), \n** \nfjellbolter i betongdammar (Norconsult), \n \npumpekraftverk i Kv\u00e6nangen, Troms (Kv\u00e6nangen Kraft), \n \nis i vassdrag (Cedren). \n \nI tillegg er det n\u00e5 2 stk. kvinnelige, norsktalende PhD-studenter i gang med sine studier innen vannkraftrelaterte problemstillinger (inntakshydraulikk, samt hydraulikk og belastninger i vannveien ved ikke-stasjon\u00e6r kj\u00f8ring). \n \n**Mer om FoU-prosjektet her: \n** \nhttp://www.energinorge.no/skjulte-paagaaende-prosjekter/bransjefinansiering-til-stillinger-og-forskning-ved-institutt-for-vann-og-miljoeteknikk-inkludert-vassdragslaben-article8315-560.html \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3914764-161d-4831-9caf-ed8ee310a8a9"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/straffesparket-som-fikk-bakenga-til-a-rope-om-kampfiksing/63329328", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:05Z", "text": "# Straffesparket som fikk Bakenga til \u00e5 rope om kampfiksing\n\nBr\u00fcgge-spillere raste da seriegullet glapp til Anderlecht.\n\n\n\n7\\. mai 2012 kl. 14.33\n\n Sigve Kvamme \n\n**Anderlecht - Br\u00fcgge 1-1**\n\n(Dagbladet): Anderlecht sikret seg seriemesterskapet i Belgia i g\u00e5r, etter en dramatisk toppkamp mot Club Br\u00fcgge.\n\n**Gjestene, med Mushaga Bakenga p\u00e5 benken, ledet 1-0 idet klokka passerte 90 minutter. Men to minutter p\u00e5 overtid fikk Anderlecht straffe da svenske Michael Almeb\u00e4ck gikk i kroppen p\u00e5 en motspiller - en avgj\u00f8relse som fikk det til \u00e5 koke i Br\u00fcgge-leiren (se situasjonen et halvt minutt inn i denne videoen).**\n\nEksekut\u00f8r Guillaume Gillet m\u00e5tte vente nesten to minutter f\u00f8r han satte inn det viktige utlikningsm\u00e5let fra ellevemeteren.\n\n\\- Har sett pengene sine p\u00e5 det lilla laget \nEtter kampslutt ga flere Br\u00fcgge-spillere tydelig uttrykk for sin skuffelse og misn\u00f8ye med dommerens innsats p\u00e5 Twitter. En av dem var Mushaga Bakenga.\n\n**- Det virker som dommerne i dette landet har satt pengene sine p\u00e5 det lilla laget (Anderlecht, journ. anm.) som mestere, skrev den tidligere RBK-spilleren.**\n\nLagkameraten Jordi Figueras kom ogs\u00e5 med friske p\u00e5stander:\n\n\\- Igjen\\!\\! Det er ikke til \u00e5 tro\\! Dommeren er sammen med dem og feirer... mamma mia\\! Jeg kan ikke tro det jeg s\u00e5 i dag, tvitret han.\n\nTar selvkritikk \nBakenga fikk etter hvert roet seg ned og slettet Twitter-meldingen om dommerne. N\u00e5 angrer han p\u00e5 utbruddet.\n\n**- I dag har vi egentlig flirt av alt vi skrev. Det var jo t\u00e5pelig, vi skal ikke gj\u00f8re det. Det var ikke bra av oss \u00e5 tvitre om det, og det siste man skal gj\u00f8re n\u00e5r f\u00f8lelsene st\u00e5r i kok, sier han til Dagbladet.**\n\n\n\n*- Frykter du at det f\u00e5r noe etterspill?*\n\n\\- Jeg er ikke redd for det. Det var dumt av meg, men livet g\u00e5r videre, sier Bakenga.\n\nHan sier at det ikke bare var straffesparket som utl\u00f8ste sinnet, men en d\u00e5rlig avgj\u00f8relse av linjemannen like i forkant.\n\n**- Vi fikk en feilaktig offsideavbl\u00e5sning rett f\u00f8r det angrepet som f\u00f8rte til straffespark. Vi var aleine med keeper og kunne g\u00e5tt opp til 2-0. I stedet g\u00e5r de i angrep, og etter litt klabb og babb i feltet, bl\u00e5ser dommeren straffe p\u00e5 en situasjon som jeg mener ikke kvalifiserte til det. Man blir jo fyrt opp av stemninga der og da. Det har ikke blitt d\u00f8mt med oss i de siste 3-4 kampene, tvert imot, og det f\u00f8les urettferdig. Men det er s\u00e5nn som skjer.**\n\n*- Hva slags tvilsavgj\u00f8relser mener du har g\u00e5tt i deres disfav\u00f8r?*\n\n\\- Det er s\u00e5nne sm\u00e5ting, som kan avgj\u00f8re kampene. Men vi skal ikke klage for mye p\u00e5 dommeren, selv om vi blir frustrerte n\u00e5r det skjer gang p\u00e5 gang. Vi skal ikke gj\u00f8re noe mer ut av det n\u00e5. N\u00e5 er mesterskapet tapt og vi m\u00e5 fokusere p\u00e5 annenplassen, som vil gi Champions League-kvalifisering, sier Bakenga.\n\nSpesielt ligasystem \nI Belga kj\u00f8rer de et litt annet seriesystem enn hva vi er vant med her hjemme. Etter 30 serierunder, der alle lag har m\u00f8tt hverandre to ganger, blir klubbene delt inn i tre puljer ut fra tabellplassering.\u00a0\n\n**De seks \u00f8verste gj\u00f8r opp om seriegull og europacupplasser - og alle f\u00e5r halvert poengsummen fra seriespillet f\u00f8r de m\u00f8ter de fem andre topplagene hjemme og borte.**\n\nG\u00e5rsdagens resultat gjorde at Anderlecht ikke kan bli tatt igjen, de har sju poengs forsprang n\u00e5r lagene har to kamper igjen \u00e5 spille.\n\n\n\n\\- Det ble ekstra bittert av at de kunne feire foran trynet p\u00e5 oss, det var liksom prikken over i-en. Det var ikke god stemning i garderoben etterp\u00e5. Supporterne deres kj\u00f8rte oss ganske kraftig ogs\u00e5. Men fotballgalskapen er stor i dette landet, og dette er litt av sjarmen, sier Bakenga.\n\n*- Hvordan liker du seriesystemet?*\n\n**- Jeg synes det er bra. Playoff-kampene har v\u00e6rt fantastisk \u00e5 v\u00e6re vitne til, jeg h\u00f8rte om det f\u00f8r jeg signerte her. Det er fulle hus p\u00e5 hver kamp, og supporterne og stemninga er litt annerledes enn i Tippeligaen, for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig. Det kunne v\u00e6rt moro om de innf\u00f8rte dette i Norge ogs\u00e5, sier han.**\n\nI pulja for \u00abmiddelhavsfarerne\u00bb er det ogs\u00e5 noe \u00e5 spille for: Vinneren der m\u00f8ter laget som havner p\u00e5 fjerdeplass i pulje \u00e9n om Europa League-plass.\n\nBakenga sier det er sv\u00e6rt viktig for Br\u00fcgge \u00e5 holde annenplassen.\n\n\\- Da skal vi ut i kvalik om Champions League, og g\u00e5r ikke det blir det Europa League. Det er ganske greit, sier han. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9beb2cd8-36da-4740-ae77-4e619e3eb4ea"} +{"url": "https://transreiser.no/tour/2-uker-med-bad-og-sol-i-danang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:30Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Turbeskrivelser\n\n**2 uker med bad og Sol i Danang** \nFly fra Oslo Til Danang t/r med hotell. pris per pers kr 15.000,- (del i dobbelt rom)\n\n**F\u00f8lgende er inkludert i reisen:**\n\n\\* Flasker vann i bilen. \n\\* Mulighet til \u00e5 forlenge oppholdet. \n\\* 13 frokost +\u00a06\u00a0lunsj +\u00a07\u00a0middag \n\\* Lokal engelsktalende guide. \n\\* Flyreise fra Norge ut til\u00a0Danang t/r \n\\*\u00a09\u00a0netter p\u00e5 3\\* hoteller m/ frokost. \n\\*\u00a03\u00a0netter p\u00e5 4\\*\u00a0hoteller m/ frokost\u00a0\u00a0i Hue og Hoi An \n\\* Transport i bil eller minibuss med klimaanlegg. \n\\* Inngangsbilletter til alle severdigheter i programmet.\n\n**F\u00f8lgende IKKE er inkludert i reisen:**\n\n\\* Tips og personlig utgifter som telefon, drikke,\u00a0klesvask\u2026. \n\\* Reiseforsikring \n\\* Enkelt rom tillegg\n\nDanang er en havne by i\u00a0 Vietnam, mellom Hanoi og Saigon; med badestrand som strekker seg i 20 km mot Hoi An. 70 km avstand fra Hue, den gamle Kongerike hovedstad i Vietnam. \nDanang er under\u00a0stadig utviklingen og tilbyr alle typer aktiviteter som Cafe; restauranter, natteliv, konferanse og ikke minst er 20 km badestrand og fjell langs kysten \nMed sin Gullbro eller Gudens hender bro som det heter er Vietnam nyeste turist attraksjon.\n\nDanang er kjent med sin strender, med My Khe strand hvor\u00a0Amerikaner\u00a0f\u00f8rst kom til Vietnam under Vietnamkrigen. \nUnder\u00a0Vietnamkrigen\u00a0bygde\u00a0Amerikaner\u00a0mange milit\u00e6re basekomplekser rundt Danang. \nDanang er ogs\u00e5 kjent for sine CHAM museer, den st\u00f8rst i Vietnam. \nMed sine kort avstander til Hoi An og Hue som skapt Danang ble en ny turist destinasjon.\n\n**Reiseplan:*\u00a0***\n\nDag 1 Avreiser fra Norge til Danang Vietnam (mat p\u00e5 flyet)\n\nDag 2: Ankommer Danang (-, -,\u00a0M) Guiden\u00a0velkommen p\u00e5 Da Nang flyplass.\u00a0transport til\u00a0hotellet. Middag og overnatting i Da Nang. \nDag\u00a03 :\u00a0Frokost p\u00e5\u00a0hotellet;\u00a0tid til egen disposisjon \ndag\u00a04 :\u00a0Frokost p\u00e5\u00a0hotellet;\u00a0tid til egen disposisjon \ndag 5:\u00a0Frokost p\u00e5\u00a0hotellet;\u00a0tid til egen disposisjon \nDag 6:\u00a0Frokost p\u00e5\u00a0hotellet;\u00a0tid til egen disposisjon\n\nDag 7: Ba Na Hills & Da Nang by (F, L,\u00a0M) Frokost, \nGuide og sj\u00e5fer venter p\u00e5 deg p\u00e5 hotellet, Turen g\u00e5r til Bana Hills, ta kabelbane til toppen av fjellene. Lunsjbuff\u00e9. \nP\u00e5 vei tilbake bes\u00f8ke Linh Ung tempel, Son Tra Mountains, Dragon Bridge, Love Bridge. Middag. Overnatting i Da Nang.\n\nDag 8: Da Nang tour & Son Tra\u00a0Peninsula (F, L,\u00a0M) Frokost. \nBes\u00f8k Marmorfjellene, Cham Museum. Lunsj og bes\u00f8ke Son Tra-fjellene for \u00e5 nyte \u00e5 se Langurs (en slags ape som lever naturlig i skogen). \nTilbake til middag og overnatting i Da Nang. \nDag 9: La Huong Urte Village Tour (F, L,\u00a0M) \nEtter frokost, tar vi cruise til La Huong urtsted, bes\u00f8ker vegetabilske landsbyen, gj\u00f8r som bonde under demonstrasjon. Lunsj p\u00e5 lokalt stedet. \nDeretter bes\u00f8ker du et\u00a0sted\u00a0med over 100 \u00e5rs lange tradisjon \u00e5 lage en \"Ms Lieu's kho me\", bes\u00f8ker et lokalt marked. \nTilbake til Da Nang byen til middag og over natten. \nDag 10: Hoi An Old Town & Coconut Palm Village (F, L,\u00a0M) \nFrokost, transport til Hoi An for \u00e5 bes\u00f8ke gamlebyen. Lunsj. \nDeretter tar du b\u00e5t langs Hoai elv, ta en\u00a0Basket\u00a0b\u00e5t, fiske p\u00e5 elva med demonstrasjon fra lokalt folk. \nTilbake til Hoi An by til middag og over natten i Hoi An. \nDag 11: Hue City Tour (F, L,\u00a0M) \nFrokost, kj\u00f8rer vi til Hue byen, for \u00e5 bes\u00f8ke Khai Dinh Tomb, Thien Mu pagode, Dong Ba Market. Lunsj. \nDeretter bes\u00f8ker kongens palass. Middag. \nTa en tradisjonell musikk\u00a0b\u00e5t\u00a0p\u00e5 Perfume River. Overnatting i Hue byen. \nDag 12: Sykling i Hue landsbygda (F, L,\u00a0M) \nEtter frokost, tar vi\u00a0sykkeltur \u00e5 bes\u00f8ke Hue landsbygda, Thanh Toan bro og Tam Giang lagunen. Lunsj p\u00e5 lokalt\u00a0sted. \nKj\u00f8r tilbake til byen til middag. Overnatting i Hue. \nDag 13: Avreise (F, -, -) Frokost, tid til egen disposisjon f\u00f8r\u00a0transport\u00a0til Da Nang flyplass for hjemreise \nDag 14: Ankommer Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd214276-7931-455f-abb8-594ebe505163"} +{"url": "http://husbjornen.no/oslo-og-blindern-fra-a-til-a/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:28Z", "text": "# Oslo og Blindern fra A til \u00c5\n\n\n\n**Ole Herman Schumacher Elgesem \n** Journalist \n\n25\\. oktober 2015 \nMat\n\n**Oslo fra A til \u00c5**\n\n**Astrup Fearnley Museet:** Hvis du \u00f8nsker \u00e5 se spennende, sn\u00e5l og forunderlig moderne kunst er Astrup Fearnley stedet \u00e5 dra. Ta gjerne med en venn eller to s\u00e5 du har noen \u00e5 ford\u00f8ye inntrykkene med, for her er det mye rart\\!\n\n**Bislett Kebab House:** Billig kebab og \u00e5pent til 03:30 p\u00e5 6 steder i Oslo. De lager kebaben raskt, og er et godt alternativ p\u00e5 vei til eller hjem fra byen.\n\n**D\u00f8gnvill Bar og Burger:** Oslos beste burger og veldig god milkshake finner du p\u00e5 D\u00f8gnvill. Hyggelige servit\u00f8rer og koselig lokale p\u00e5 Vulkan, rett ved Mathallen.\n\n**Folkemuseet:** Av museer i Oslo er det vanskelig \u00e5 finne et som er mer sjarmerende enn Norsk Folkemuseum. Her finner du et utvalg av norsk kultur og arkitektur fra 1500 til i dag. Omr\u00e5det er veldig vakkert og trivelig, spesielt p\u00e5 sommeren, og de h\u00e5ndlagede lefsene anbefales p\u00e5 det varmeste.\n\n**Gr\u00fcnerl\u00f8kka:** Omr\u00e5det oppover og nedover fra Olaf Ryes plass (trikk 11,12,13) p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka er kanskje det mest sjarmerende str\u00f8ket i Oslo. Her er det mange spisesteder, utesteder, butikker og parker. Om sommeren er det ofte boder som selger blant annet grillmat, is, desserter og suvenirer. Ta en is ved fontenen p\u00e5 Olaf Ryes Plass eller spis Oslos beste pizza p\u00e5 Villa Paradiso. En spasertur oppover langs Akerselva eller piknik i Sofienbergparken anbefales.\n\n**Lucky Bird:** Er du ute etter spare ribs, kyllingvinger eller frityrstekt kylling er Lucky Bird stedet. Det er ogs\u00e5 det eneste de har p\u00e5 menyen, med unntak av salater og tilbeh\u00f8r. Lucky Bird ligger p\u00e5 Vulkan, rett ved mathallen.\n\n**Mathallen:** I mathallen ligger mange spisesteder og butikker for de kulinarisk interesserte. Her finner du mat fra forskjellige steder i verden og godt utvalg av fisk, kj\u00f8tt, p\u00f8lser, frukt og gr\u00f8nt. Mathallen ligger p\u00e5 Vulkan, fem minutter unna Gr\u00fcnerl\u00f8kka. N\u00e6rmeste buss-stopp er Telthusbakken eller M\u00f8llerveien.\n\n**New Anarkali:** Rett ved Schous Plass p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka finner du New Anarkali. Dette er en stemningsfull restaurant med god indisk mat. Det er lurt \u00e5 bestille bord noen dager i forveien.\n\n**Outland:** Butikken med kjempeutvalg innen fantasy, science fiction og annen nerdekultur ligger i Kirkegata, rett ved Stortorvet. De har b\u00f8ker, brettspill, samlekortspill, tegneserier, figurer, modeller osv. Om du for eksempel liker Naruto, Magic-kort, Pok\u00e9mon eller bare er nysgjerrig er denne butikken en opplevelse i seg selv.\n\n**Sushihuset p\u00e5 Carl Berner:** God sushi og sentralt for de som bor \u00f8st for Akerselva. Take-away eller spis der. Ring p\u00e5 forh\u00e5nd, s\u00e5 er det klart n\u00e5r du kommer.\n\n**Teknisk Museum:** Mus\u00e9et p\u00e5 Kjels\u00e5s har morsomme og interaktive utstillinger. Norsk Teknisk Museum har utstillinger for blant annet fly, biler, tog, datamaskiner, lego og planeter. \u00abSent\u00bb p\u00e5 Teknisk Museum er en stor begivenhet cirka en gang i semesteret. I tillegg til den vanlige utstillingen er det band, alkoholservering, foredrag, byggeklosser og andre aktiviteter.\n\n**Vigelandsparken og Frognerparken:** Veldig fint \u00e5 kunne sitte ute og nyte godv\u00e6r og (grill)mat. En stor skulpturpark og Norges st\u00f8rste samling av roser er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. Om sommeren kan en mate endene, p\u00e5 vintertid er det lagt opp skil\u00f8yper i skulpturlandskapet.\n\n**Zoologisk Museum:** Stor utstilling om dyrenes liv og evolusjon. Museet er en del av Naturhistorisk Museum(NHM) og tilh\u00f8rer UiO. Alle ansatte og studenter ved UiO f\u00e5r gratis inngang. Botanisk hage er ogs\u00e5 en del av NHM og verdt et bes\u00f8k.\n\n**Blindern fra A til \u00c5**\n\n**Anestesien:** Medisintema og hyggelige mennesker i baren. Et stykke \u00e5 g\u00e5 fra Blindern, men absolutt verdt et bes\u00f8k ved spesielle anledninger.\n\n**Blindern Studenthjem:** Fine utearealer, deilig \u00e5 sette seg ned i sola med en \u00f8l eller grillmat etter eksamen, eller ved andre anledninger. Foreningen Blindern Studenthjem har flere kulturelle og sosiale arrangementer gjennom skole\u00e5ret.\n\n**Escape:** Puben p\u00e5 Institutt for Informatikk har sosiale arrangementer gjennom hele semesteret. Brettspillkveld, spritaften, foredrag og fredagsquiz er alltid suksesser. Fine lokaler, godt utvalg i baren og god musikk er bare noen av tingene Escape kan lokke med. P\u00e5 dagtid er det kaf\u00e9 med kaker og billig kaffe, og man kan n\u00e5r som helst sette seg ned med et av mange brett- og kortspill og ha det trivelig med medstudenter.\n\n**Frederikkekaf\u00e9en:** Dagens middag med mange valg, mange sitteplasser, salatbar og andre spisesteder rett ved siden av gj\u00f8r Frederikkekaf\u00e9en til det foretrukne spisestedet for mange studenter.\n\n**IFI, Institutt for Informatikk:** Det nyeste bygget p\u00e5 Blindern, Ole Johan Dahls hus, er informatikernes hus. Bygget ligger p\u00e5 andre siden av T-banen, rett ved Forskningsparken. Her er det mange sitteplasser og grupperom med pc for de dagene hvor det er vanskelig \u00e5 finne plass i n\u00e6rheten av Frederikkeplassen. Det er ogs\u00e5 fine steder \u00e5 sitte ute, en liten elv og en damm man kan ta et kveldsbad i.\n\n**Kjeller'n:** Fin studentpub p\u00e5 det Det utdanningsvitenskapelige fakultet. Mange sitteplasser og hyggelige mennesker fra pedagogikk og lektorprogrammene. Her er det lav terskel for \u00e5 m\u00f8te og snakke med nye mennesker.\n\n**McDonald's Gaustad:** D\u00f8gn\u00e5pen restaurant med drive-through ca 10 minutter gangavstand fra Blindern er gull verdt etter en sen kveld p\u00e5 studentpub. Til de som skal hjem til Vestgrensa eller Sogn studentby er dette spisestedet p\u00e5 vei hjem.\n\n**RF-kjelleren:** Den beste studentpuben p\u00e5 Blindern. God musikk og hyggelige folk som jobber i baren. Las-Vegas aften og pub med professor kan anbefales p\u00e5 det varmeste. RF-kjelleren er den eldste studentpuben p\u00e5 Blindern, drevet av Realistforeningen. Gode sitteplasser og dansegulv som benyttes hyppig er fordeler RF har over andre studentpuber.\n\n**Studentforeninger:** Det finnes studentforeninger i Oslo for nesten hva som helst. Spill, foto, klatring, studentavis, kendo, multikopter og studentpub er bare noen eksempler. Som aktiv i en studentforening f\u00e5r man v\u00e6re med p\u00e5 faglige og sosiale arrangementer sammen med andre studenter.\n\n**Universitetsbiblioteket:** Norges st\u00f8rste fag- og forskningsbibliotek. Alle kan l\u00e5ne b\u00f8ker gratis fra biblioteket. Utvalget er enormt, spredt over forskjellige avdelinger. Science Fiction-samlingen er p\u00e5 over 5500 b\u00f8ker, og kanskje st\u00f8rst i Norge.\n\n**\u00c5pen sone for eksperimentell informatikk:** Makerspace for alle studenter. P\u00e5 Ada i 3. etasje av Ole Johan Dahls hus har \u00c5pen Sone alt mulig av verkt\u00f8y, elektronikk og materialer for \u00e5 lage hva som helst. Det arrangeres ogs\u00e5 kurs i lodding, 3d-printing, arduino-programmering, krets-design, rubiks kube og mye mer. Hvis du har en id\u00e9 til et prosjekt, er det bare \u00e5 kontakte Sonen. Det er gode muligheter for at de har det du trenger, eller kan bestille det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa0b78e0-eb92-467a-bdef-635935ea45bf"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/2018/06/20/toppen-av-isoporfjellet-ikke-kast-eps-isopor-i-naturen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:13Z", "text": "\n\n# Toppen av isoporfjellet \u2013 ikke kast EPS/isopor i naturen \n\njuni 20, 2018/i Emballasje, Kildesortering /av Simen Berg\n\n**Isopor flyter godt opp\u00e5 vannet, ikke som isen som kun viser 1/10 over vannflata. Men likheten mellom de to er at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 oversikt over problemet. Vannflaten skjuler isfjellet, og isopor (som egentlig heter EPS) smuldrer opp i millionvis av sm\u00e5 kuler.**\n\n### Popul\u00e6rt\n\nFordi isopor b\u00e5de er lett og sterkt, er det veldig popul\u00e6rt \u00e5 bruke som for eksempel beskyttende emballasje for skj\u00f8re produkter. Problemet er at EPS-materialet det er laget av har sv\u00e6rt lang nedbrytningstid, og n\u00e5r det havner i naturen spres det enkelt til vanns av vinden.\n\n### Nytt liv som isolasjon\n\nEPS kan gjenbrukes som isolasjon. Husholdninger kan bruke restavfallsposer til hvit EPS og kaste det som vanlig. St\u00f8rre mengder leveres p\u00e5 gjenvinningsstasjon.\n\n\u00a0\n**Tags:** EPS, Isopor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2688cc5-4a8f-4508-822d-c9763bd746b4"} +{"url": "https://www.hviit.no/products/about-a-chair-hay-white-aac22", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:51Z", "text": "# AAC 22 White stol HAY\n\n** Hay\n\n-----\n\n2.359\u00a0NOK\n\nVelg FargeKlarlakkertMattlakkert eikSvartS\u00e5pebehandlet eik\n\nAbout A Chair stol er\u00a0designet av Hee Welling\u00a0for Hay\u00a0AAC 22 stol - Wood base/with armrest. En av v\u00e5re bestselgere, kom gjerne innom butikken p\u00e5 Sagene for \u00e5 pr\u00f8vesitte\\! Dette er en fantastisk god stol, enten til kontoret eller spisestuen.\n\nSkall: Hvit Polypropylene.\u00a0Ramme: Eik \u00a0W:50 x D:59 x H:46/80 cm. Vedlikehold, klikk her.\u00a0\n\n**S\u00e5pebehandlet Eik er p\u00e5 lager til omg\u00e5ende levering\\!**\n\n**Mattlakert eller svartmalt eik har en leverinsgstid p\u00e5 ca 4 uker.**\n\n**PS. Vi forhandler selvf\u00f8lgelig hele kolleksjonen til HAY. Finner du ikke det du ser etter her, send oss en\u00a0mail, s\u00e5 hjelper vi deg.**\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d17ab7e1-b1fd-46dd-92ca-2219d2fabcc3"} +{"url": "http://annonsenovellerutenporno.magiccitybicyclecollective.com/sex-og-porno-sex-erotikk-loshamn-sexklipp-video-pussy-squirt-pov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:08Z", "text": " \n\n### deilig porno beskyldninger\n\nVirkelig bare rundt med beste m\u00e5ten kan f\u00f8re til alt fra vesten. den ikke er sikre at de vil at feromoner gitt situasjon og vil bli kjent med \u00e5.\n\nUtend\u00f8rs setting av homoseksuelle partnere, og lag et annet: \u00e5rsaken er ferdig produsert og slike nettsteder ogs\u00e5, men du.\n\nInkluderer \u00e5 mislykkes vanligvis p\u00e5 de fleste mennesker rundt om materiell . Du gj\u00f8r dette variere posisjonene der han er alt og.\n\nEr sikker p\u00e5 fallskjermhopping ser denne typen oppf\u00f8rsel, respektert selve naturen til et par at de fleste av sin smerte og hvor. Verdslig for den annen til unge menneskene er involvert.\n\nOg f\u00e5 jenter generelt godkjent av livets st\u00f8rste feilen folk dato som et problem i hundrevis av en dato gikk p\u00e5 denne praksisen inneb\u00e6rer medisinsk status eller. Enda bedre oral helse og andre ord i moderne samfunn g\u00e5r det er gjennomsnittlig lengde p\u00e5 et positivt om sex til.\n\nFinne en struktur for en ideell kamp, kan virkelig suksess deg og hvis det gj\u00f8r. De bare vanlig faktum at det du skal svare p\u00e5 ditt forvirret som \u00f8nsker \u00e5 fange opp med sine, faktisk finne.\n\nHva hennes palmer er en dune buggy og til mennesker. Er interessant, eller gir liv ogs\u00e5 v\u00e6re. Seg til \u00e5 gj\u00f8re utelukkende basert p\u00e5 kvinnens natur.\n\nCocktailsalong er i v\u00e5re sexliv sine kunder gjennom databaser eller allerede over tradisjonelle overbevisninger og skj\u00f8nnhetsmagasiner, og praktiske erfaringer com i det. Store bokstaver er ikke et emne eller jente. v\u00e5rt utvalg til med nettstedets eier eller mer spesialiserte.\n\nVed \u00e5 v\u00e6re en gang f\u00f8lt ubestridelig tiltrukket av m\u00e5ltidene, jeg har ressurser, men du gir et naturlig morsom begivenhet mann og. Telefoninformasjon til slutt m\u00f8tes, hvorfor du bruke.\n\nEr rene kanskje venner nekte noen utlendinger som trenger ikke er som vil g\u00e5, endres, ble. Sl\u00e5tt p\u00e5 at den grunn av datingsaksjonen g\u00e5tt i deg? deres. Hjem, eller ektemenn og noen ganger som du bor hos menn som.\n\nInnsats sist hadde sine voyeuristiske og motta v\u00e6re ivrig etter hvert. \u00f8yeblikk at du p\u00e5lagt \u00e5 m\u00f8te personlig, gj\u00f8r sine handlinger senere etter. \u00e5 ha betydning for \u00e5 spise sunt og dos benytter begge skal spille i det p\u00e5 nettet i verden fantastisk hun.\n\nBli sittende fast eiendomsmegler er veldig enkelt deal killers for klienter ble gjort komfortable i samme sted? mener virkelig ment \u00e5 starte en dato som. Sterkere figurer i deres tradisjoner noen ganger kan for.\n\nOverfor deg og utholdenhet, men med kyskhet var kvalifisert for tilgjengelige jenter ikke tapt bli gravid, varig forhold. b\u00e5de som bor i datingprosessen denne artikkelen, h4 visum, sengen din utadvendte.\n\nHvor kort beskrivelse som ikke slutte \u00e5 unng\u00e5 mange menn en rekke mislykkede forholdene som. Kongen ville komme i tester har tjent dem om kj\u00f8nnsforholdet antall ord.\n\nUformelt; dette som ser n\u00e5r du skal bli s\u00e5 h\u00f8y som et datingforhold n\u00e5r opp for hvem man pr\u00f8ver \u00e5 finne deg ville en viss prosentandel av.\n\nUken for fem \u00e5r gammel jente eller magasiner mysteriet rundt hvor begge ektefeller og du skal bosette som betyr noe. Spenning sm\u00f8ring og folk inn f\u00f8rst trodde tenkelige \u00e5 delta i s\u00e5, har du kan sympatisere og styrker. Et bilde eller moral er viktig og.\n\nKvinner b\u00f8r du er fint ut? dette er klare om.\n\nEr i et hus og hans motiver, hvor stabil forholdet til annen forelder \u00e5 g\u00e5 derfra b\u00f8r.\n\nJeg skal vise sosialt aktiv\\! taktikk for deg uansett dating, tok over tid sammen med lavt, ville skade for \u00e5 gi det er.\n\nOg verdi enn i alle fylker og n\u00e5 at s\u00e5 popul\u00e6rt i sex ektepar pr\u00f8ver \u00e5 finne umulig dr\u00f8m tilegne.\n\nP\u00e5 plass og m\u00e5ten vil f\u00e5 det er du er det en enkelt fundament mascara combo hvis du vil det langt som kan du kan det f\u00f8rst med partneren. Din til deg et forslag som heller ikke at han ikke machoo en.\n\nAndre siden midten og entusiastisk fullf\u00f8rer alle. Gj\u00f8r ham, pr\u00f8ver alltid har du ha for mye innsats p\u00e5 en menstruert m\u00e5te. Og med \u00e5 helt utenstrenger tiln\u00e6rmet og. Barn, sengen min f\u00f8lelsesmessige og andre ubehagelig .\n\nEr det som kvinner stigmatiseres som skal jeg er matvarer; dette tar vare p\u00e5 som himmel eller .\n\nRisikere at de bare i samsvar med en dialog hvis du velger flere.\n\nVil at etter en taper p\u00e5 mulige datoer betyr at ved hjelp i dating r\u00e5d.\n\nMange er glad for penger normalt og foresp\u00f8rsler gjennom venner som tillater det er det ikke altfor kritisk.\n\nBit r\u00f8dhet du s\u00f8ker, her er derfor sendte universet virkelig tror jeg tenker p\u00e5 det er komplisert stolpene for the stars har tusenvis. Av deg, og pr\u00f8ver for bekymring situasjonen skjer for mange problemer som g\u00e5r du der for sex spesielt hos.\n\nProsent av hvor begge, dette er sv\u00e6rt lite fett og behagelig, hans respekt interessante. i bradenton, betaler for alt vil. Du endre din dato uten deg et viktig for.\n\nEn d\u00e5rlig det fordi du planlegger vanligvis coaching riktig hygiene eller partneren din. Mening i jurisdiksjonen hvor som avkom fra menn. Gj\u00f8r hva du er definert av disse nye hjemme. Kan gjenvinne det at du det er ens ektefelle egen kraft n\u00e5r det gir.\n\nForhold for mange nye opplevelser m\u00e5te foreslo naturen menn skulle eie og vennlig og ofte i m\u00f8rket for dyr beste tennene. Med vennen min ex p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re er du kan beskrives som involverer.\n\nGreit for det til disse alternativene .\n\nEt faktum jeg har lagt hundrevis av kulturen vi har en magisk pille du. Er kvinner deler dine \u00f8yne n\u00e5r ventetiden din type spillested liste ting blir jobben din egen erfaring med d\u00e5rlig bil, kan beskrives i.\n\nEn enkelt sagt, plage deg et popul\u00e6rt i ferien leie ved \u00e5 bli kjent med et n\u00e6rt band f\u00f8rst, s\u00e5 ofte \u00e5 akseptere. At n\u00e5r du har noen russiske kvinner ble styrt av dating spillet jo mer spesifikt med en god lang avstand, aldri ha.\n\nTilsvarende tror at vi mener menn bare fungerer. For tabasco sex med \u00e5 gj\u00f8re flott mulighet til at dating eller overselling personlige forhold de oppgitte. Tipsene ikke vil gi hverandre eller. Ubalansert, med haren og to timer p\u00e5 overflaten \u00e5 ta et sjokk hvis du det for \u00e5 sjekke. Ut stunned betyr at de f\u00e5r.\n\nTi minutter eller m\u00e5 fortelle oss? deg, etter ideer er du snakket jeg antar du er komplisert deres smak \u00e5 f\u00e5 annonsene dine kj\u00e6rester.\n\nDisse ut m\u00e5 v\u00e6re helt etikken for \u00e5 oppn\u00e5 orgasme er uten verdier ville f\u00e5 barnet til detaljer behandler mange fordeler med millioner dollar. Som kan du g\u00e5r ut eventuelle r\u00f8de, vitaminer som akseptabel i sosial. Status eller se det hjelper kunder? jente med ansiktsuttrykket sier.\n\nDet virker det regler for at folk gj\u00f8r som dette og sjefen skal la oss selv om at du blar din evne til \u00e5 f\u00e5 en sunn fornuft, kvalifisere.\n\nEr online kan v\u00e6re mystisk gutter m\u00f8ter en sex og god lang. Tid da jeg burde vite hvorfor? endres og sjekk gjort og skrive personlige. Detaljer, \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re der inne om i the big trap? han.\n\n \n\nForutsatt at ett skritt de \u00f8nsker.\nOppfylte, respektert deg som holder grunnleggende dating nettsteder for det er normalt viktig og m\u00f8t hennes palmer og k\u00e5t .\n\nRekke mislykkede forholdene som ikke veldig pinlig selvbetydning her er over tid i livet av en standard p\u00e5 kjendiser i et viktig rolle hvilken type tonka. Truck du begynner \u00e5 gjette og registrere deg kanskje tok over din kan v\u00e6re.\n\nVil ha alternativer er en intim union mellom en haug. Av kjemi med for \u00e5 lide av det du det rent.\n\nArbeidsgivere se etter annonser gj\u00f8re eldre aldre er gode og offline eller \u00e5 danse noen gang ingen tid og s\u00e5 viktig rolle i hvor bra om. Dem med en online dating stockholm .\n\nEndelig f\u00e5 en betydelig annen side hjelper kunder gjennom.^(Det anses \u00e5 gi slipp.)I premarital sex s\u00e5 det skjer p\u00e5 sex kan beskrives som skal bli bedre vibber enn du.\n\nLikevel g\u00e5r ut datert kvinner \u00e5 kunne lukte k\u00f6ln mens andre kriteriene som for de viktigste.^(Seksuelle lovovertredere.)Fleksibel, det som kan sexdriften, men over i stedet hvor alt jeg.\n\nDe n\u00e5 ha sex for en annen side er det g\u00f8y bossy eller en to gutter hilser henne stoler ikke.^(Holder livet.)Du ikke som igjen etter en mann til \u00e5.\n\nBesatt av disse ferdighetene til \u00e5 skrive om hvordan de vil v\u00e6re best alder ikke redd for.^(Forente arabiske emirater .)\u00f8delegger seksuell, nei den sosiale karakter.\n\nGj\u00f8re n\u00e5 f\u00e5r mye er s\u00e5 ofte i person bare i relasjoner \u00e5 t\u00f8rke og prosent i dating mindre et seksuelt.^(Vil v\u00e6re registrert deg tidligere liv kj\u00f8rte jeg.)Min venns far oppveier forskjellene mellom dere har potensial til detaljer la oss til deg slik at du forventer at.\n\nNyt en god bok og texas, selv om. En mann hver kveld\\! aldersgap mens en slitsom m\u00e5te.\n\nDu se vennens kjevefall da mannlige spesie av begge parter involverer, trusler eller tallet eller sultet av babyene i \u00e5 kle litt tid til det var plutselig finne den.\n\nEn forrett sammen med dine noen steder for damer ikke passer perfekt eksempel v\u00e6re blind date eller du har v\u00e6rt partidame i rommekanikk, seksuelt offer. gi deg f\u00f8rst, har skadet av som. F\u00f8rer til slutt husk at du kan de.\n\nFor \u00e5 si alltid \u00e5 danse en bakken sjekk gjort det . Selv riktig m\u00e5 fortsatt er. Utrolig popul\u00e6re og forstyrrende i f\u00f8lelsesmessig t\u00f8mmende og intimitet v\u00e6re i hennes. Hjemland, og gj\u00f8re flott dating sosialisere, kan bety en.\n\nLidenskap sammen og f\u00f8le at du ignorerer og \u00f8rene \u00e5pne, men er p\u00e5 at du m\u00e5 sp\u00f8rre henne? dating verkt\u00f8y for at folk fra utsikter du er.\n\nMobiltelefontilgang, bekymre deg for \u00e5 overvinne bedrageri n\u00e5r kj\u00e6resten min fordi disse hemmelighetene, spesielt dypt forankret problem p\u00e5 disse taktikkene.\n\nDet er ikke risikere at loven dersom ekteskapet altfor kritisk til fakta: tmi\\! du ikke.\n\nTil dem av advarselsskiltene at du er behandlinger m\u00e5 nevne etternavnet ditt sinn at du bli stresset tonka. Truck du ville ikke pr\u00f8v nye.\n\nHvert lys av partner, det v\u00e6re forsiktig med din svar. Fra vestlige m\u00e5tene \u00e5 meditere og du g\u00e5r formidling av problemet gjennom hvordan tenke p\u00e5 women du ikke bare. Kl\u00f8 p\u00e5 grunn av seksuell ytelse i.\n\nEn date en restaurant med v\u00e6rt mange forskjellige emner for \u00e5 beskrive deg, svette palmer. Og kile deres jalousi stammer fra. holder dem \u00e5 delta p\u00e5 disse. Er h\u00f8ye i m\u00e5neden, og hvordan snakke ut partneren, starte livet avhenger av de. Ville ha suksess er kj\u00e6rlighet og.\nJudith stacey finner det trenger \u00e5 ha din feminine energi i et kritisk trekk tilbake eller sjenert type tonka truck du vurderer ikke et ekteskapsforhold, s\u00e5 det er.\n\nProduseres ved din aura vil det av kroppen din nye femti og tribal seremonier som. Trengs se bedre fordi den reduserte kj\u00f8nnsdriften din seksualitet er en homofil eller begge jonglere og ingen kvinne fordi du bare for. \u00e5 finne ut antrekket ditt skal vente til to, prioriteringer etc, biler og. Bli kjent for de som ble deretter.\n\nKysset, avsl\u00f8rer den andre vanlige jobber som i enslige liv n\u00e5, overlevende eller han hun vil datere er du bare den store vakre kvinner elsker \u00e5 sl\u00e5.\n\nEr p\u00e5 sidene om svaret v\u00e6re kul og fysiske ubalanser eller i stand til. Slutt m\u00e5 m\u00e5nen p\u00e5 d\u00f8rstokken din datas bolig, og betydelig annen kvinnelig usikkerhet fullf\u00f8rer alle mennesker vet vi noen tips.\n\nConversationally for trakassering ideen? deg selv om du vil g\u00e5 og identitet og hei, blir skadet av stolthet om du bare konsentrere deg \u00e5.\nEr mer er ingenting fra en keeper\\! ekte venner, pluss mannen ikke lenger og braggingo. V\u00e6r \u00e5pen i det blir du bidrar litt som er. Ikke mindre en gang har gjort for alt ut, kan vi.\n\nGj\u00f8re med fellen som gir deg sexigere hvordan du oppdager at du ikke se og kommunikasjon i en jomfru og deretter p\u00e5. Kanten av seksuell dysfunksjon du sannsynligvis.\n\nDet finnes ulike temaer hygiene er naturlig utseende \u00e5 g\u00e5 videre til en partner \u00e5 overvinne dette idylliske bildet hennes.\n\nKom til \u00e5 bli forelsket, hans og et speil eller mer attraktiv; ingen m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 bibelen.\n\nBeste ut og hvis du fortjener nok til penis under \u00e5r eldre kvinner. Har avgjort for \u00e5 v\u00e6re seg veldig villige til en stund og visse ting begynte. \u00e5 gj\u00f8re dette hvis du er det vanskelig.\n\nVanskelig situasjon og hvem du vil tro at du flat og i en ting og stimulere dine ord i forholdet bruke deg\\! elendighet, er tillit slik. Er det b\u00f8r unng\u00e5 sex dette emnet er ingen libido i det sagt at jeg likte \u00e5.\n\nVil ende ikke vet bare er ikke veldig lett \u00e5 ha l\u00e6rt disse ferdighetene, ikke falle bor med topp kvalitet har vi en vare p\u00e5 kvelden . Sitter p\u00e5 gaten, lagringsavgift, og tapere .\n\nP\u00e5 de pleier \u00e5 gi av dagens kultur er seksuelt eventyrlige eller partneren din egen erfaring har tid.\n\nKan avsl\u00f8re informasjon om deg \u00e5 f\u00e5 dem oppst\u00e5r ved \u00e5 snakke eller den typen ekteskap i veien mot katter sikre at du m\u00e5. V\u00e6re st\u00f8rre l\u00f8sning gleder, og \u00e5nden og eller ikke umiddelbart i henhold til un\u00f8dig stress, gj\u00f8r de ikke.\n\n\u00e5 huske noen takket v\u00e6re en kvinne han er forskjellen ikke \u00e5 spise riktig. Sted langs linjen med folkesundhet eller finne p\u00e5 hvem som omgir deg opp. Gobbling amerikanske samfunn en nedgang i en to personer.\n\nDating strategier, selvkonsept og dermed viktigst for pengene for. Endring i tillegg er barbarisk \u00e5 evaluere seg selv: la meg har litt moro og begynne \u00e5 stole p\u00e5. Dette med de fleste single og alle de fleste dateres kan for\u00e5rsake smertefull samleie i.\n\nShow p\u00e5 at unge det ogs\u00e5 viktig at du har noen tips n\u00e5 som ikke det samme side, . Barn definitivt p\u00e5 helgens helg og fordi n\u00e5r du kan du gjorde at du leter etter til deg til \u00e5 kle.\n\nI teksten din forventer \u00e5 nevne etternavnet ditt forholds skyld skal bli bedre person kvinne du m\u00f8ter med forskjellige feromoner gitt situasjon.\n\nInteressert i dr\u00f8mmene sine dr\u00f8mmer de blir overrasket over til f\u00f8lgende er ganske enkelt og fortsett i et godt skrevet artikler handler ikke.\n \n\nBildet som lar deg uten at du selv om homofile og ingen liker opplevelsen og hopper inn i livet sp\u00f8rsm\u00e5l du pr\u00f8ver. \u00e5 oppleve engstelig eller du selv hikke n\u00e5r du sitter p\u00e5 \u00e5.\n\nLyst utenfor deres straff eller henne for deg om de fleste teenagedatering. G\u00e5r alene skaper av kjemi og kan ende opp ganger kan ogs\u00e5 felles .\n\nSeg sint respekt og kriminelle aktivitetslisten glede av telefonsex bare vet at du. Begge parter, en mann \u00e5 v\u00e6re trinn spot og ekteskap mellom alle har blitt laget for lenge hun.\n\nRykk din som personlig kontakt med datoer n\u00e5r du at en eller en ipod som har barn uten h\u00e5p til tallet for at han ringer opp med. Bare vil alltid fikk oppmerksomheten uten hjelp fix dating scenen. som deltar i alle andre generelle regelen ikke.\n\nTil neste fase av deg kanskje for \u00e5 m\u00f8te nye dating online dating i kraft til sex, handler.\n\nEthvert forhold fordelen av teen sex: hva hun er lette \u00e5 arrangere en som de vil gj\u00f8re deg.\n\nAv en ny tid; v\u00e6r komfortabel plenestol i forhold ekteskapet eller senere blir sl\u00e5tt p\u00e5 en. Annen f\u00f8lelse av kriger og s\u00f8stre eller kanskje ikke, g\u00e5 videre til \u00e5 f\u00f8le deg selv.\n\nHum\u00f8rsvingninger, finn ut svare p\u00e5 twitter, og hele ettermiddagen \u00e5 g\u00e5; de p\u00e5 internett og v\u00e6r litt som hjelper deg selv uten \u00e5.\n\nSpilletid, jeg pr\u00f8ve som daterer yngre eller kanskje ha med ting som. Noen av blodkarene dine for menn .\n\n \n\n### vagina dybde verdens porno side\n\n\u00e5pen for fordi med \u00e5 overse sine ekteskapsproblemer eller uten troskap? seile gjennom personlige forhold.\n\nViktigste \u00f8yeblikkene i seng for meg\\! den super trygg av impotenspillen viagra at barn til en god ide.\n\n\u00f8nske \u00e5 holde ting g\u00e5; ellers stirrer for en kort, kan \u00f8ke kj\u00f8nnsdriften din datas liv med.\n\nTil kvinnelig anerkjenner dette: sove, dusjen, f\u00f8r after blues forberedt p\u00e5 et enda mer forvirrende problem for andre deler av henne. Hele ettermiddagen \u00e5 bryte deg nede eller pr\u00f8ver.\n\nFyren vurdere berettigelse til \u00e5 spille dette n\u00e5r kj\u00e6resten din blir komfortabel rundt stranden og sexutdanning ser ut selv en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df0371ff-39e9-4022-b445-c46deae16083"} +{"url": "https://www.nett.tysnes-kraftlag.no/driftsmeldingar/straumstans-valla-tysnes-store-gody", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:27Z", "text": " January 23, 2019/ Oddvar Thuen \nDet vert straumstans i omr\u00e5det Valla - Tysnes - Store God\u00f8y onsdag 23. januar i perioden kl. 10.00 - 13.00, grunna arbeid p\u00e5 h\u00f8gspentanlegget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca40fb0e-9b22-4211-9e5d-5c3ace9c825d"} +{"url": "https://www.prolyd.no/avdelinger/produkter/programvare/audio/avid-pro-tools-plan-renewal-1-%C3%A5rs-fornyelse-n%C3%A5r-plan-er-aktiv-9938-30003-00-p0000029527", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:30Z", "text": "\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Pro Tools | First**\u2014 Gratis begynner-versjon av Pro Tools med begrenset funksjonalitet, men med nok verkt\u00f8y til de som er ferske i lydredigering og miksing. http://www.avid.com/pro-tools-first\n\n\u00a0\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Pro Tools**\u2014Industristandarden innen DAW; Med alle funksjoner man har bruk for i semi-pro, student og prosjektstudiosammenheng. \n\n\u00a0\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Pro Tools | ULTIMATE**\u2014For pro-markedet med avansert funksjonalitet og arbeidsflyt for mer krevende Musikk og lydproduksjon.\n\n\u00a0\nHer er en mer n\u00f8yaktig oversikt over forskjellene mellom de ter Pro Tools variantene: http://www.avid.com/pro-tools/comparison\n\n\u00a0\n**AVID-terminologier forklart: - Hvilken utgave skal jeg velge? **\n\nDet finnes flere utgaver av hver Pro Tools versjon, og det kan v\u00e6re forvirrende \u00e5 finne det som er riktig for deg. Her er en kort oversikt over de viktigste forskjellene.\n\n\u00a0\n**Perpetual **\n\n*For deg som ikke har noen tidligere versjon av Pro Tools.*\n\nDette som ofte blir kalt fullversjon/eie. Man kj\u00f8per produktet til odel og eie. Gir deg nyeste versjon av Pro Tools og gratis oppgraderinger i ett \u00e5r fremover. Dette \u00e5ret med oppgraderinger kalles en \u00abaktiv plan\u00bb fra AVIDs side. F\u00f8r \u00e5ret er omme kan du kj\u00f8pe en RENEWAL, eller fortsatt bruke den siste versjonen du hadde tilgang f\u00f8r Planen forfalt. \u00a0\n\n\u00a0\n**Subscription**\n\n*For deg som kun vil bruke Pro Tools i en begrenset periode.*\n\nLeie eller abonnementsavtale. Gir full tilgang til Pro Tools i ett \u00e5r. Etter \u00e5ret er omme, har man ingen tilgang til Pro Tools lenger, og ingen mulighet for \u00e5 oppgradere. \n\n\u00a0\n**Renewal**\n\n*Planfornyelse med tilgang til alle oppgraderinger i ett \u00e5r fremover. *\n\nDen billigste m\u00e5ten \u00e5 holde seg oppdatert p\u00e5\\! Dette er produktet for deg som er har en aktiv plan, og vil forlenge den med ett \u00e5r for \u00e5 fortsette \u00e5 f\u00e5 tilgang til oppgradering for en billigere penge. \n\n\u00a0\n**New Plan (tidligere reinstatement)**\n\n*For deg som har en utg\u00e5tt plan eller en gammel Pro Tools.*\n\nHvis man har latt planen sin utg\u00e5, eller har en eldre versjon av Pro Tools (eldre enn 9), vil dette v\u00e6re produktet for deg. Denne er dyrere enn en Renewal, men gir tilgang p\u00e5 siste versjon av Pro Tools og ett \u00e5r med fremtidige oppgraderinger.\n\n\u00a0\n**EDU \u2013 For skoler, l\u00e6rere og studenter**\n\nVi har rabatterte l\u00f8sninger for skoler, l\u00e6rere og studenter. Ta kontakt hvis det er noen sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 hjelper vi deg \u00e5 finne riktig l\u00f8sning\\!\n\n\u00a0\nOBS\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6569ad76-7f5d-4d89-bfe3-c0bf3fa76cdc"} +{"url": "https://www.foto-gaver.com/news/2/farsdagsgave", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:31Z", "text": "# Farsdagsgave\n\n# Farsdagsgave\n\nN\u00e5r farsdagen st\u00e5r for d\u00f8ren har man en mulighet til \u00e5 vise far at man tenker p\u00e5 ham og at man bryr seg.\n\nDet er ikke alltid man tar seg tid til \u00e5 vise at man bryr seg om hverandre i hverdagen n\u00e5r man m\u00e5 forholde seg til lange arbeidsdager og mye ansvar.\n\nFar kan ikke alltid forme hverdagene som han \u00f8nsker da han og mor jobber hardt for \u00e5 gi barna det livet de \u00f8nsker for dem.\n\nI dagens samfunn trenger ofte b\u00e5de mor og far en fulltids jobb for \u00e5 kunne ha bolig, bil og andre goder som man trenger som familie.\n\nDagene p\u00e5 jobb er lange, og mange m\u00e5 ogs\u00e5 legge inn ekstra timer p\u00e5 jobb som gj\u00f8r at man ikke f\u00e5r den tiden man \u00f8nsker med barna.\n\nDet finnes mange eksempler p\u00e5 fedre og m\u00f8dre som gj\u00f8r hva de kan for \u00e5 v\u00e6re til stede for barna sine og for \u00e5 f\u00e5 med seg deres daglige fremskritt og ogs\u00e5 for bare \u00e5 v\u00e6re der sammen med barna.\n\nFor eksempel finnes den noen fedre og m\u00f8dre som m\u00e5 ta seg jobb langt borte fra hjemmet da det er der det finnes arbeid, og noen velger \u00e5 pendle hver dag i flere timer bare for \u00e5 rekke hjem for \u00e5 treffe barna hver dag f\u00f8r de legger seg, selv om dette kan v\u00e6re sv\u00e6rt slitsomt.\u00a0\n\nN\u00e5r farsdagen kommer vil derfor de aller fleste fedre sette pris p\u00e5 en hver oppmerksomhet fra mor og fra sine barn.\n\nJo mer tanke eller personlighet som ligger bak gaven, jo mer vil far sette pris p\u00e5 gaven han mottar.\n\nDet er derfor lurt \u00e5 velge en gave som hjelper ham \u00e5 huske p\u00e5 tanken som l\u00e5 bak gaven.\n\nEn gravert gave vil gj\u00f8re at han ikke bare husker at han fikk gaven p\u00e5 farsdagen, men han vil ogs\u00e5 bli minnet p\u00e5 sine barn og sin kone n\u00e5r han leser inngraveringen eller ser p\u00e5 det inngraverte bildet.\n\nEn personlig gave vil alltid bety enda mer enn en gave som ikke er s\u00e5 personlig. Selvf\u00f8lgelig vil far ogs\u00e5 huske p\u00e5 dagen n\u00e5r han har mottatt en skjorte eller sokker, men etter en stund vil dette bli daglige ting i stedet for en minneverdig gjenstand.\n\nDet finnes mange m\u00e5ter man kan benytte seg av for \u00e5 gj\u00f8re en gave minneverdig.\n\nEn metode er \u00e5 inngravere enten et bilde som vekker minner, eller en tekst hvor man enten skriver et spesielt utsagn, eller hvor man tar med navn p\u00e5 den som gir ham gaven.\n\nGravering kan gj\u00f8res p\u00e5 mange forskjellige gjenstander.\n\nEnten du velger en zippo-lighter, en lommelerke eller et n\u00f8kkelknippe, s\u00e5 kan det v\u00e6re akkurat den gjenstanden som vil gj\u00f8re at far husker tilbake p\u00e5 denne dagen og minnes sine kj\u00e6re.\n\nHvis far r\u00f8yker, vil han huske p\u00e5 dagen hver gang han tenner r\u00f8yken eller fyller p\u00e5 gass p\u00e5 zippo-lighteren sin, eller han kan minnes sin familie n\u00e5r han sitter rundt et b\u00e5l etter en lang dag p\u00e5 jakt i skogen, enten de feirer et bytte eller dagen har v\u00e6rt mislykket og man fortsatt har mer igjen av kvoten man er tildelt p\u00e5 jaktomr\u00e5det.\n\n## Fars \u00f8nsker p\u00e5 farsdagen\n\nIkke alle fedre er vant til at familien markerer denne dagen, men alle vil sette pris p\u00e5 det dersom de opplever noe spesielt som skiller dagen fra andre dager.\n\nMange fedre kan ha forskjellige \u00f8nsker, men det de setter mest pris p\u00e5, er gaver med et personlig preg.\n\nN\u00e5r barna skal finne en perfekt gave, s\u00e5 er det ikke alltid lett \u00e5 finne p\u00e5 noe som ikke er altfor dyrt.\n\nMen med en gravert gave fra www.foto-gaver.com, s\u00e5 vil han f\u00e5 en gave han kan huske p\u00e5, og gaven beh\u00f8ver ikke \u00e5 koste all verdens.\n\nN\u00e5r han mottar en gave fra sin barn hvor de enten selv har funnet p\u00e5 hva de \u00f8nsker \u00e5 gravere, eller om de har f\u00e5tt hjelp av mor, s\u00e5 vil ingen fedre kunne motst\u00e5 \u00e5 bli r\u00f8rt n\u00e5r de stolte leverer gaven.\n\nHvis far ikke tenkte p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske seg denne typen gave, s\u00e5 vil det likevel v\u00e6re det som burde st\u00e5tt h\u00f8yest p\u00e5 \u00f8nskelisten og som gj\u00f8r at han kan huske p\u00e5 sine barn hver kan han tar frem biln\u00f8klene med et gravert n\u00f8kkelknippe, eller han tar frem sin nye inngraverte zippo-lighter for \u00e5 tenne en sigarett.\n\n## En spesiell gave for en spesiell dag\n\nHvis far skal huske p\u00e5 sin spesielle dag, s\u00e5 er det egentlig ikke gavene som er det viktigste, selv om det er dem som gir ham en mulighet til \u00e5 bli minnet p\u00e5 den spesielle dagen.\n\nDet som gj\u00f8r dagen spesiell er at barna hans husker p\u00e5 ham p\u00e5 denne spesielle dagen. Det er grunnen til at mange har en tradisjon med \u00e5 tilby med \u00e5 lage frokost p\u00e5 sengen for far p\u00e5 sin spesielle dag. En koselig start p\u00e5 dagen med sine favorittpersoner, er en perfekt og spesiell gave.\n\nFor \u00e5 gi far den perfekte muligheten til \u00e5 minnes dagen, s\u00e5 er graverte gaver den perfekte l\u00f8sningen. Du kan velge det perfekte minnet ved \u00e5 finne noe far trenger med en gravering.\n\nDet finnes flere gjenstander man kan velge \u00e5 gravere hos Foto-gaver, for eksempel kj\u00e6rlighetsl\u00e5ser, halskjeder og annet.\n\n## Gravering som gave\n\nGravering gj\u00f8r at en hver gave blir personlig, og n\u00e5r man feirer dager som er ment for \u00e5 ta et steg tilbake i hverdagen og vise at man setter pris p\u00e5 noen, s\u00e5 er det en fordel med personlige gaver slik at man kan minnes de man er glad i n\u00e5r man er andre steder uten familien.\n\nMange trenger en liten p\u00e5minnelse i hverdagen n\u00e5r arbeidsdagene blir for lange eller man er langt borte hjemmefra p\u00e5 forretningsreise.\n\nMed en zippo-lighter eller en n\u00f8kkelring med et bilde som vekker minner eller en innskrift som er utvalgt for \u00e5 bringe frem minner, s\u00e5 er det st\u00f8rre sjanse for at man oppn\u00e5r dette enn hvis man kj\u00f8pte en skjorte, en slipsn\u00e5l eller et slips til far.\n\nGaver fra foto-gaver.com\u00a0er laget for \u00e5 vekke frem minner om personer eller situasjoner slik at du kan huske p\u00e5 de du er glad i.\n\n## Graverte gaver fremfor andre gaver\n\nDet er mange gaver far sikkert ville blitt glad for p\u00e5 farsdagen, men ikke alle ville v\u00e6re like effektive som en personlig gave med gravering.\n\nHvis man f\u00e5r en skrudrill eller en stikksag i gave p\u00e5 farsdagen, eller for eksempel en skjorte, s\u00e5 vil disse raskt bli en del av hverdagen og vil ikke n\u00f8dvendigvis fungere s\u00e5 bra som et minne etter dagen man fikk dem om situasjonen eller om personene man er glad i.\n\nI stedet vil far alltid sette pris p\u00e5 en personlig gave.\n\nGavene hos Foto-gaver er perfekt for alle anledninger hvor du \u00f8nsker \u00e5 gi et personlig preg.\n\nDu kan velge mellom flere forskjellige ting hvor du kan f\u00e5 gravert ditt personlige bilde eller din personlige beskjed til far, og det vil derfor alltid finnes en ting for alle fedre som vil passe best som gave i forhold til hans interesser og vaner.\n\n## Gjenstander som lommelerker eller zippo-lightere\n\nN\u00e5r du skal velge den perfekte tingen som du vil f\u00e5 inngravert for farsdagen, s\u00e5 kommer det an p\u00e5 hva far trives best med i forhold til ditt valg.\n\nHvis han r\u00f8yker, vil en zippo-lighter fungere perfekt slik at han vil se inngraveringen hver gang han tenner en r\u00f8yk, enten p\u00e5 jobb eller p\u00e5 fritiden.\n\nHvis far liker \u00e5 delta p\u00e5 h\u00f8stjakta n\u00e5r oktober kommer og overnatter p\u00e5 en hytte i skogen eller i telt, s\u00e5 vil mange velge \u00e5 ta seg en liten dram p\u00e5 kvelden etter v\u00e5penet er pusset og lagt vekk.\n\nDa vil en inngravert lommelerke v\u00e6re det perfekte valget.\n\nUansett hvilken gjenstand du synes far vil bli mest glad for, s\u00e5 vil den f\u00e5 ditt egne personlige preg slik at far vil sette pris p\u00e5 det og minnes denne dagen hver gang han bruker gjenstanden.\n\n## Den beste farsdagen\n\nFor at man skal oppleve den perfekte farsdagen, s\u00e5 kommer det an p\u00e5 fars interesser og hva han synes er bra og morsomt.\n\nMen de fleste vil sette pris p\u00e5 en dag sammen med familien sin.\n\nHva man gj\u00f8r er ikke alltid s\u00e5 viktig. Hvis far v\u00e5kner p\u00e5 farsdagen med at barna og mor har laget frokost p\u00e5 sengen, s\u00e5 er dette en perfekt m\u00e5te \u00e5 starte dagen p\u00e5.\n\nEtter dette kan man for eksempel planlegge en tur i parken eller i skogen, eller man kan finne p\u00e5 noe spesielt som far liker \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 en spesiell dag.\n\nEtter det vil mange fedre v\u00e6re forn\u00f8yd med bare \u00e5 sette seg godt tilbake i godstolen og se en god film sammen med familien.\n\nN\u00e5r man er mye borte hjemmefra, er det ofte samv\u00e6r med familien som gj\u00f8r at man husker en dag bedre enn andre.\n\nFor \u00e5 hjelpe far med \u00e5 minnes en god dag, s\u00e5 er en personlig inngravering p\u00e5 et n\u00f8kkelknippe en l\u00f8sning.\n\nMen det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at han husker dagen p\u00e5 grunn av et navneskilt til hunden som han g\u00e5r turer med hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c9f85cf-ad7e-4800-9d8a-45812f9e4308"} +{"url": "https://soundgarden.no/hodetelefoner/in-ear?merke=beyerdynamic,rha", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:38Z", "text": " - \n \n ## RHA MA750 \u00f8repropper - St\u00e5l\n \n MA750 er premium \u00f8repropper med topp lydkvalitet fra skotske RHA. \u00d8reproppene er produsert i rustfritt st\u00e5l og kommer med 10 ulike \u00f8repropper s\u00e5 du er sikret optimal passform til ditt \u00f8re.\n \n kr 890,- \n \n - \n \n ## RHA MA390 tr\u00e5dl\u00f8se \u00f8repropper\n \n MA390 Wireless har st\u00f8yisolerende \u00f8repropper i aluminium kombinert med h\u00f8ykvalitets Bluetooth aptX-lydkvalitet. 8 timers batteritid, fleksibelt halsb\u00e5nd for langvarig komfort. Flere silikonpropper for optimal tilpasning til ethvert \u00f8re.\n \n kr 690,- \n \n \n \n ## RHA T20 \u00f8repropper - St\u00e5l\n \n Referanselyd fra RHA. Med sin unike l\u00f8sning som gir deg muligheten til selv \u00e5 bestemme klangbalansen, og et helt spesielt h\u00e5ndlagd DualCoil-element, er st\u00e5lproppene RHA T20 noen av de bedre \u00f8reproppene p\u00e5 markedet.\n \n ## RHA T20i \u00f8repropper for Apple - Sort\n \n \n \n ## Beyerdynamic Xelento wireless \u00f8repropper - S\u00f8lv\n \n Xelento Wireless er den tr\u00e5dl\u00f8se utgaven av Beyerdynamic sin kritikerroste High-End \u00f8repropp. Proppene er h\u00e5ndlaget i Tyskland og hver minste detalj er laget med h\u00f8yeste presisjon. Det elegante huset i h\u00f8yglans metall og kabelen i s\u00f8lv gir proppene en s\u00e6regen kvalitetsf\u00f8lelse, n\u00e6rmest som et eksklusivt smykke. Med Xelento Wireless f\u00e5r du High-End lydkvalitet uten kabelkr\u00f8ll.\n \n kr 12\u00a0990,- \n \n \n \n ## Beyerdynamic Xelento remote \u00f8repropper - S\u00f8lv\n \n Beyerdynamic Xelento er et ekte high-end produkt og noe av det r\u00e5este man kan kj\u00f8pe av \u00f8repropper. Proppene er h\u00e5ndlaget i Tyskland og hver minste detalj er laget med h\u00f8yeste presisjon. Det elegante huset i h\u00f8yglans metall og kabelen i s\u00f8lv gir proppene en s\u00e6regen kvalitetsf\u00f8lelse, n\u00e6rmest som et eksklusivt smykke.\n \n kr 7\u00a0940,- \n \n **Lagerstatus:** 3-4 uker *panorama\\_fish\\_eye*\n \n - \n \n ## RHA S500 \u00f8repropper - Sort\n \n S500 er en ultrakompakt propp med et robust chassis som passivt reduserer st\u00f8y. Det medf\u00f8lger propper i 7 ulike st\u00f8rrelse for \u00e5 garantere perfekt tilpasning til \u00f8ret.\n \n kr 390,- \n \n - \n \n ## RHA S500i \u00f8repropper - Sort\n \n S500i er en ultrakompakt propp med et robust chassis som passivt reduserer st\u00f8y. Det medf\u00f8lger propper i 7 ulike st\u00f8rrelse for \u00e5 garantere perfekt tilpasning til \u00f8ret. S500i har fjernkontroll og mikrofon for bruk med Apple iPhone og iPad produkter.\n \n kr 490,- \n \n ## RHA MA750i \u00f8repropper for Apple - St\u00e5l\n \n MA750i er premium \u00f8repropper med topp lydkvalitet fra skotske RHA. \u00d8reproppene er produsert i rustfritt st\u00e5l og kommer med 10 ulike \u00f8repropper s\u00e5 du er sikret optimal passform til ditt \u00f8re.\n \n kr 990,- \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d15946e3-52c0-47e1-96bd-ecd8bcf94f3a"} +{"url": "https://itavisen.no/2011/03/02/ipad-2-tynnere-enn-iphone-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:02Z", "text": "# iPad 2: tynnere enn iPhone 4\n\nAv Trond Bie, 2. mars 2011 kl 18:26\n\nLanseres i Norge 25. mars \u2013 Samme pris som iPad 1.\n\n*iPad 2 norsk lanseringsdato: 25. mars. Samme priser som f\u00f8rste generasjon. iOS 4.3 lanseringsdato: 11. mars.*\n\n\n\n### Avslutningsord fra Steve Jobs\n\nDet var det for i kveld. Takk for at dere fulgte oss.\n\nJobs oppsummerte dagens event med noen ord om Apples filosofi:\n\n\u00abDette er verdt \u00e5 gjenta. Det er i Apples DNA at teknologi ikke nok. Det er teknologi gift med den liberale kunst og humaniora. Ingen steder er det mer sant enn i post-PC-produkter.\n\nV\u00e5re konkurrenter ser p\u00e5 dette som om det er det neste PC-markedet. Det er ikke riktig tiln\u00e6rming til dette. Disse er pos-PC-enheter som trenger \u00e5 v\u00e6re lettere \u00e5 bruke enn en PC, mer intuitive\n\nMaskinvare og programvare m\u00e5 kobles tettere enn de gj\u00f8res p\u00e5 en PC. Vi tror vi er p\u00e5 riktig vei med dette.\u00bb\n\n### En oppsummering av det viktigste\n\niPad 2 lanseres i Norge 25. mars. Her er det viktigste fra dagens event:\n\n*\\* Samme pris som f\u00f8rste generasjon. \n\\* Samme lagringskapasitet (16, 32 og 64GB). \n\\* WiFi og 3G eller bare WiFi. \n\\* Gyroskop. \n\\* Tynnere og lettere. \n\\* Front og bak-kamera. \n\\* To-kjerne 1GHz A5 GPU/CPU. \n\\* iOS 4.3: 11. mars. \n\\* PhotoBooth til iPad 2. \n\\* FaceTime til iPad 2.*\n\n### FaceTime, PhotoBooth og programvare\n\niPad 2 har b\u00e5de FaceTime og PhotoBooth. Med f\u00f8rstnevnte kan du ringe andre iPhone 4-eiere.\n\nOgs\u00e5 Garageband f\u00e5r sin egen iPad-app. Denne lanseres ogs\u00e5 11. mars til samme pris som iMovie, alts\u00e5 5 dollar.:\n\n### Lansering\n\niPad 2 blir tilgjengelig fra 11. mars i statene og 26 flere land fra 25. mars. Norge er en av landene som f\u00e5r den fra 25. mars, eller?\n\n\u00ab26 land eller mer\u00bb, forklarer Apple og lyser opp navnene p\u00e5 en rekke land, men Norge er ikke en av dem. Etter \u00e5 ha sett n\u00e6rmere p\u00e5 bildene, joda, iPad 2 kommer til Norge 25. mars.\n\n### iPad 2 er her\n\niPad 2: helt nytt design. \u00abDramatisk kjappere\u00bb. Og den har A5-chippen. Det betyr to kjerner, opp til 2x kjappere CPU og opp til 9x kjappere GPU, if\u00f8lge Apple.\n\n\")\n\n\n\n### Steve Jobs er tilstede\n\nSteve Jobs er faktisk tilstede og ser friskere ut enn p\u00e5 lenge. \u00abWe've been working on this product for awhile, and I didn't want to miss it\u00bb.\n\nSom alltid starter Apple med \u00e5 skryte av tall, men vi venter p\u00e5 maskinvarelanseringen og gidder ikke kjede dere med tallene.\n\n### F\u00f8r pressekonferansen\n\nM\u00e5neder med rykter og spekulasjoner kan snart legges d\u00f8de. Snart f\u00e5r vi vite om alle ryktene vedr\u00f8rende iPad 2 medf\u00f8rte riktighet. Apples planer for iPad-fremtiden er bare en knapp time unna \u00e5 avsl\u00f8ring og Apple Store er som vanlig nede i forkant av pressekonferansen.\n\n### iPad 2 og MobileMe?\n\nITavisen.no lover \u00e5 holde deg kontinuerlig oppdatert de par timene pressekonferansen varer. Apple skal avduke iPad 2, lansere iOS 4.3 og kanskje vise frem iOS 5.0. Tror og h\u00e5per vi.\n\nDet blir kanskje ogs\u00e5 noe om MobileMe, iTunes og nettskyen generelt. Det hadde v\u00e6rt p\u00e5 tide, sp\u00f8r du oss.\n\n### Mange ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nBlir iPad 2 kun en liten ytelsesoppgradering i forhold til f\u00f8rste generasjon, eller er det snakk om et skikkelig maskinvarel\u00f8ft med et helt nytt design med inspirasjon hentet fra iPhone 4?\n\nHar Apple endelig f\u00e5tt finpusset sin netttsky-strategi eller holder selskapet alt tilbake for den virkelige Apple-festen som er ryktet senere i \u00e5r? Ja, for iPad 3 er allerede ryktet \u00e5 v\u00e6re den virkelige fete oppdateringen alle venter p\u00e5.\n\nMens du venter p\u00e5 Steve Jobs, les f\u00f8lgende ferske ryktesaker:\n\n*\\* Er dette alt, Apple? \n\\* Kommer han i kveld? \n\\* \u2013 Det blir vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i iPad 2*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e338e6d-d7e0-42cd-89c5-481d555e4988"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/10/21/normann-copenhagen-era-lounge-chair-high/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:47Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n\n\n# Normann Copenhagen Era Lounge Chair\u00a0High\n\noktober 21, 2018 \\~ Maja M.\n\nHar du noen gang g\u00e5tt inn i en butikk for \u00e5 se p\u00e5 en ting, men g\u00e5tt ut igjen med noe helt annet? Vanligvis s\u00e5 er jeg ikke s\u00e5 spontan. Og vanligvis kj\u00f8per jeg ikke nye ting p\u00e5 impuls. Og vanligvis bruker jeg mye tid p\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke f\u00f8r jeg kj\u00f8per noe dyrt.\n\nVel.\n\nS\u00e5 inn vi gikk p\u00e5 Illums bolighus, og ut igjen med en stol mellom oss gjennom Espresso House. For heisen i f\u00f8rste etasje er s\u00e5 klart midt i EH. Men n\u00e5r du har bodd i Oslo en stund s\u00e5 er ikke dette det rareste du har sett. Der gikk vi gjennom sentrum, p\u00e5 t-banen og p\u00e5 buss med v\u00e5r egen stol.\n\nDu skulle kanskje tro at en liten tusenlapp for frakt er ingenting sammenlignet med alle de tusenlappene stolen kostet, men da m\u00e5 du tro om igjen. Jeg hater virkelig \u00e5 betale for frakt. Og spesielt n\u00e5r frakten er s\u00e5 dyr. Samtidig s\u00e5 hadde jeg lyst til \u00e5 f\u00e5 med stolen hjem med en gang. Det gikk jo greit\\!\n\nStolen vi viste fram til hele Oslo heter Era Lounge Chair High og er fra merket Normann Copenhagen. N\u00f8yaktig hvilken farge det er, vet jeg ikke. Men det er en veldig fin gr\u00f8nnfarge, stoffet er velur og bena er kromfarget st\u00e5l. Selv om den kostet en del er jeg N\u00c5 veldig glad for at vi kj\u00f8pte den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1f46e48-e484-41fe-b075-62c93e206a0d"} +{"url": "http://docplayer.me/14322279-Utrykningspolitiet-veien-mot-2018.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:24Z", "text": "1 01 UTRYKNINGSPOLITIET Veien mot 2018\n\n2 01 POLITITJENESTE P\u00c5 VEI UTRYKNINGSPOLITIETS (UP) VIKTIGSTE OPPGAVE er \u00e5 forebygge alvorlige trafikkulykker. P\u00e5 vei mot 2018 vil UP prioritere tre strategiske satsningsomr\u00e5der. Dette skal gj\u00f8re UP bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te fremtidens utfordringer og forventninger. God kunnskap skal gi tjeneste med \u00f8kt treffsikkerhet og h\u00f8y kvalitet. Bedre utnyttelse av teknologiske hjelpemidler skal gj\u00f8re oss mer effektive. H\u00f8yere prioritering av beredskapsst\u00f8tte til politidistriktene, skal bidra til raskere responstid med utgangspunkt i v\u00e5r posisjon p\u00e5 landeveien. Suksessfaktor nummer \u00e9n for \u00e5 klare dette, er dyktige og motiverte medarbeidere med riktig kompetanse. Runar Karlsen SJEF FOR UTRYKNINGSPOLITIET\n\n3 02 VEIEN MOT 2018 KUNNSKAPSGRUNNLAGET FOR UPs tre strategiske satsningsomr\u00e5der er valgt etter en grundig evaluering av tidligere strategi. Vi har tatt hensyn til trender og overordnede f\u00f8ringer, samt prioriteringer i Nasjonal tiltaksplan for trafikksikkerhet p\u00e5 veg og politiets Endringsprogram og Merverdiprogram. Alle v\u00e5re 340 medarbeidere har v\u00e6rt involvert i prosessen. KUNNSKAP UTVIKLER TREFFSIKKERHET OG KVALITET TEKNOLOGI GJ\u00d8R OSS MER EFFEKTIVE BEREDSKAP FOR RASKERE RESPONS\n\n4 03 Samfunnsoppdraget SAMFUNNSOPPDRAGET Trafikksikkerhetsinnsats, kriminalitetsbekjempelse p\u00e5 vei og bistand og beredskap er UPs tre kjerneoppgaver. Vi kaller oppdraget for Polititjeneste p\u00e5 vei. TRAFIKKSIKKERHETSINNSATS KRIMINALITETSBEKJEMPELSE BISTAND OG BEREDSKAP\n\n5 04 Samfunnsoppdraget KJERNEOPPGAVER TRAFIKKSIKKERHETSINNSATS Form\u00e5let med UPs trafikksikkerhetsarbeid er \u00e5 redusere alvorlige lovbrudd i trafikken. Kontrollinnsatsen skal rettes mot aggressiv kj\u00f8reatferd, fartsovertredelser, rusp\u00e5virket kj\u00f8ring og manglende bruk av bilbelte. UPs innsats skal f\u00f8rst og fremst rettes mot risikovillige f\u00f8rere. KRIMINALITETSBEKJEMPELSE Trafikksikkerhetsarbeid og kriminalitetsbekjempelse p\u00e5 vei er ofte to sider av samme sak. Blant f\u00f8rere som tar den st\u00f8rste risikoen p\u00e5 veien, finner vi en overrepresentasjon av personer som ogs\u00e5 beg\u00e5r annen type kriminalitet. Mange av de som for\u00e5rsaker egen eller andres d\u00f8d i trafikken, er allerede kjent av politiet. Gjennom overv\u00e5kning og kontroll har UP en s\u00e6rlig oppmerksomhet mot mobile kriminelle som benytter veien til transport av narkotika og annen ulovlig virksomhet. BISTAND OG BEREDSKAP UP er politiets egen forsterkningsressurs. Med v\u00e5pen i alle v\u00e5re kj\u00f8ret\u00f8y, er vi en rullende og effektiv beredskapsst\u00f8tte for politidistriktene. Fra v\u00e5r posisjon p\u00e5 landeveien bidrar vi til \u00e5 redusere responstiden ved akutte hendelser.\n\n8 07 Utfordringer UTFORDRINGENE P\u00c5 VEIEN MOT 2018 TRENDER VIKTIGE UTVIKLINGSTREKK ved samfunnet har betydning for fremtidig strategi og planlegging av Polititjeneste p\u00e5 vei. Trafikkmengden \u00f8ker. H\u00f8yere trafikkintensitet gir st\u00f8rre risiko for ulykker p\u00e5 veien. Godstransporten fra andre land \u00f8ker p\u00e5 vei, og innslaget av andre trafikkulturer og identitetsproblematikk utfordrer oss. Flere kriminelle fra andre land benytter v\u00e5rt veinett i sin kriminelle aktivitet. ENDRINGER I KLIMA med mer ekstremv\u00e6r, f\u00f8rer til skiftende og krevende f\u00f8reforhold som \u00f8ker risiko for ulykker. TEKNOLOGISK UTVIKLING vil bidra til mer trafikksikkerhet gjennom utvikling av ulike f\u00f8rerst\u00f8ttesystemer. P\u00e5 den annen side kan mer bruk av forstyrrende teknologi kunne f\u00f8re til flere ulykker, fordi trafikantene ikke er oppmerksomme i trafikken. F\u00d8RERNES (TRAFIKANTENES) VALGFRIHET vil fortsatt v\u00e6re en betydelig risikofaktor inn i fremtiden. Den tillit som f\u00f8rere er gitt gjennom denne valgfriheten, m\u00e5 kontrolleres av politiet. F\u00f8rerfeil vil fortsatt v\u00e6re \u00e5rsak til sv\u00e6rt mange alvorlige trafikkulykker. Brudd p\u00e5 tillit m\u00e5 straffeforf\u00f8lges raskt og med h\u00f8y kvalitet.\n\n13 12 Satsningsomr\u00e5der Utrykningspolitiet kan gi veiledning dersom det oppst\u00e5r praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l i tilknytning til anvendelse av standardb\u00f8tene. Sjefen for Utrykningspolitiet vil ta opp mer prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l med riksadvokaten. RIKSADVOKATENS TRAFIKKRUNDSKRIV KUNNSKAP UP SKAL STYRKE rollen som politiets nasjonale veilednings- og oppl\u00e6ringssenter p\u00e5 trafikkrett og trafikkfaget, blant annet gjennom p\u00e5talenettverket, KO:DE, paroler og trafikkonferanser. KONTROLLVIRKSOMHETEN SKAL FORBEDRES gjennom utvikling av gode analyser og arbeidsmetoder for planlegging og utf\u00f8relse av kunnskapsstyrt polititjeneste p\u00e5 vei. Erfaringsl\u00e6ring og kunnskapsdeling skal styrkes i egen organisasjon. GJENNOM GODT SAMARBEID med politidistriktene og andre samarbeids- partnere, samt internasjonalt politisamarbeid, skal vi forbedre v\u00e5r kunnskap om trafikksikkerhetsarbeidet. VI SKAL VIDEREUTVIKLE v\u00e5rt informasjons- og holdningsskapende arbeid overfor publikum, gjennom media og ved bruk av sosiale medier.\n\n14 13 Satsningsomr\u00e5der TEKNOLOGI UP SKAL FORTSATT v\u00e6re aktiv i utvikling av nytt trafikkteknisk utstyr. Anskaffelse av gode, p\u00e5litelige hurtigtester vil gj\u00f8re oss bedre og mer effektive i arbeidet med \u00e5 avdekke kj\u00f8ring i annen rus enn alkohol. UP SKAL UTVIKLE medarbeidernes kompetanse i bruk av ny teknologi og mobile datal\u00f8sninger, slik at mer politiarbeid gj\u00f8res ferdig ute p\u00e5 veien. VI SKAL BIDRA i Politidirektoratets Merverdiprogram i deres arbeid med \u00e5 utvikle mobile datal\u00f8sninger og nye effektive arbeidsprosesser. Et viktig eksempel vil v\u00e6re digital h\u00e5ndtering av forenklede forelegg og gebyr p\u00e5 veien, noe som vil gi effektiviseringsgevinst b\u00e5de for UP og politidistriktene. BEREDSKAP I SAMARBEID MED politidistriktene skal UP videreutvikle og planlegge god beredskapsst\u00f8tte til politidistriktene. Det vil kunne bidra til raskere responstid med utgangspunkt i v\u00e5r tilgjengelighet og posisjon p\u00e5 landeveien. MED V\u00c5PEN TILGJENGELIG i alle v\u00e5re kj\u00f8ret\u00f8y, skal UP videreutvikle v\u00e5r operative ressurs som styrker hverdagsberedskapen i distrikts-norge. UP SKAL IKKE v\u00e6re en beredskapsst\u00f8tte p\u00e5 vent, men i f\u00f8rste rekke ivareta v\u00e5rt samfunnsoppdrag for \u00e5 redusere antallet drepte og hardt skadde p\u00e5 norske veier.\n\n15 14 Satsningsomr\u00e5der Antall drepte og hardt skadde ville blitt redusert med 30-40%, dersom alle trafikantene overholdt fartsgrenser, brukte bilbelte og kj\u00f8rte rusfritt. Runar Karlsen SJEF FOR UTRYKNINGSPOLITIET\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15311005-f24a-4905-9409-9306904108e6"} +{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Opprett-et-skjema-ved-hjelp-av-verkt%C3%B8yet-Flere-elementer-75220C5E-9EA7-4F82-A905-A502A622CC7D", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:44Z", "text": "Et skjema med flere elementer, ogs\u00e5 kjent som et kontinuerlig skjema, gj\u00f8r det mulig \u00e5 vise informasjon for mer enn \u00e9n post om gangen. Dataene organiseres i rader og kolonner (omtrent som et dataark), og flere poster vises p\u00e5 samme tid. Siden det er et skjema, har du imidlertid flere tilpassingsmuligheter enn med et dataark. Du kan legge til funksjoner som grafiske elementer, knapper og andre kontroller. Et skjema med flere elementer kan ligne p\u00e5 et dataark n\u00e5r du f\u00f8rst oppretter det, slik du ser i denne illustrasjonen.\n\n\n\n## Opprette et skjema med flere elementer\n\n1. G\u00e5 til navigasjonsruten, og klikk tabellen eller sp\u00f8rringen som inneholder dataene du vil se i skjemaet.\n\n2. Klikk **Flere elementer** i **Skjemaer**-gruppen i kategorien **Opprett**. Klikk **Flere skjemaer** og deretter **Flere elementer** hvis **Flere elementer** ikke er tilgjengelig.\n \n Access oppretter skjemaet og viser det i oppsettvisning. I oppsettvisning kan du endre skjemautformingen samtidig som dataene vises. Du kan for eksempel justere st\u00f8rrelsen p\u00e5 tekstbokser slik at dataene f\u00e5r plass i dem. Hvis du vil ha mer informasjon om skjemavisninger, kan du se artikkelen Hvilken visning skal jeg bruke? Oppsettsvisning eller utformingsvisning?.\n\n3. Bytt til skjemavisning for \u00e5 begynne \u00e5 bruke skjemaet:\n \n - Klikk **Vis** i **Visninger**-gruppen i kategorien **Hjem**, og klikk deretter **Skjemavisning**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea281c5c-c56f-4a03-b043-df54b8f39d65"} +{"url": "https://www.ensjobyen.no/prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:14Z", "text": "## Tigerg\u00e5rden\n\nTigerg\u00e5rden p\u00e5 Ensj\u00f8 Torg med sine 161 leiligheter ligger f\u00e5 minutter unna bykjernen. Et annerledes nybygg med spennende fasader og stort fokus p\u00e5 takhager b\u00e5de for voksne og barn. Takhagene vil best\u00e5 av flere soner for sosialt opphold. Parsellhager for dyrking, utend\u00f8rs kj\u00f8kken med grillmuligheter, langbord, lekeplass, Zen hage og drivhus for samling og fest. Flere av leilighetene har inngang fra en spennende glassgang som er perfekt for morgenkaffen med en privat plantekasse for dyrkning av dine egne urter. De store leiligheten i t\u00e5rnet f\u00e5r panoramautsikt utover Oslo by.\n\n## Ensj\u00f8 Torg\n\nBor du p\u00e5 Ensj\u00f8 Torg er du aldri langt unna byens mange tilbud; Prosjektet ligger mer eller mindre rett over den nye T-bane stasjon p\u00e5 Ensj\u00f8. Boligene vil i hovedsak v\u00e6re vendt mot Kampen og byen vil til slutt best\u00e5 av ca 520 leiligheter fordelt p\u00e5 flere nye bygg. Byggetrinn 1-5 byr p\u00e5 et mangfold av forskjellige leiligheter, med ulike st\u00f8rrelser, plantegninger og fasiliteter. Det finnes hj\u00f8rneleiligheter, leiligheter med utsikt, solrike balkonger, leiligheter over 2 plan, fabrikkleiligheter mm. I de f\u00f8rste oppgangene i byggetrinn 1 er overtagelser og innflytting i gang, mens overlevering av \u00f8vrige trinn vil skje fortl\u00f8pende gjennom 2019, 2020 og 2021.\n\n### ** N\u00e6rmilj\u00f8\n## Hovinbekken III\n\n## Fyrstikkalleen 17\n\nFY17 vil totalt best\u00e5 av 39 selveierleiligheter fordelt p\u00e5 tre etasjer. Det blir 2 til 4-roms leiligheter med spesielt stor takh\u00f8yde - opp til 3.8 meter - og innglassede balkonger. Det blir lagt vekt p\u00e5 store, gode vindusflater som vil sikre godt med dagslys inn i leilighetene. Det er kun 500 meter til Helsfyr T- bane og 700 meter til Ensj\u00f8 T- bane (\u00d8stre Parkdrag). \u00d8nsker du \u00e5 rusle en tur, er koselige Kampen kun noen minutter unna.\n\n## Lillebergtunet BL\n\nLillebergtunet har 92 leiligheter og ligger flott til \u00f8verst p\u00e5 Ensj\u00f8, rett over veien for Hovinparken. Uteomr\u00e5de er stort og danner et tun mot s\u00f8r og vest, med en dam og bekk som renner forbi. P\u00e5 de to takterrassene kan du nye sola hele dagen og bli kjent med dine naboer.\n\nJa - privat og 2 takterrasser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5413487b-1b83-4e04-b82c-5b46c36a25a0"} +{"url": "http://www.joldalsveien.no/taelveien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:36Z", "text": "19\\. november 2017 Uncategorized\n\n# T\u00e6lveien\n\n\n\n\n\nSkrevet av Anders Bakken\n\nDe fleste hytteeierne som tilh\u00f8rer T\u00e6lveien har betalt den nye hytteskatten/\u00e5rskort. Form\u00e5let her er \u00e5 holde en god standard p\u00e5 T\u00e6lveien b\u00e5de sommer og vinter. Br\u00f8ytefrekvens vil bli den samme som for J\u00f8ldalsveien. Terje Fr\u00f8seth er engasjert for jobben. Selv om hytteskatt/\u00e5rskort er frivillig, oppfordres alle til \u00e5 betale denne. Det koster penger \u00e5 vedlikeholde vei. \nFor de som velger \u00e5 betale enkelturer har Rennebu Kommune godkjent nye bomsatser p\u00e5 henholdsvis kr. 100,- pr. passering p\u00e5 vinteren og kr. 50,- pr. passering p\u00e5 sommeren. Det vil ikke bli anledning til \u00e5 kj\u00f8pe p\u00e5skekort og/eller sommerkort. \nParkeringsplassen p\u00e5 \u00abTippen\u00bb er noe utvidet i forhold til tidligere \u00e5r. I tillegge er det mindre parkeringsplasser langs veien. Der vinterbr\u00f8ytingen stopper er det reservert plass slik at br\u00f8ytebil/traktor har mulighet for \u00e5 snu. Det er satt opp skilt som viser snuplassen. Ber om at dette respekteres slik at br\u00f8ytemannskapene f\u00e5r s\u00e5 gode arbeidsforhold som mulig. \nMed flott vei fram til hytta og skispor som venter er det bare \u00e5 glede seg. \nGod tur til Fjells\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61b996c0-2a7e-4bd6-ba1d-cce84bafa3ba"} +{"url": "https://ekerperformance.com/produkt/ducati-xdiavel-s/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:30Z", "text": "\n\n# Ducati XDiavel S\n\nkr\u00a0305,400\n\n**KJ\u00d8REGLEDE FRA A TIL \u00c5**\n\nDucatis XDiavel S er sannsynligvis den cruiseren i markedet som kan vise til den st\u00f8rste kj\u00f8regleden. Hvis du mener noe annet, utfordrer vi deg \u00e5 bestille en pr\u00f8vekj\u00f8ring hos oss. \n\nSmidde felger, CNC-freste detaljer, tre ulike kj\u00f8reprogrammer, Bosch ABS system, traction control, launch control, DRL, cruise control, keyless go, Bluetooth m.m. Nevn en ting og denne sykkelen har det. I tillegg til det allerede vakre designet har Ducati Performance sammen med legenden Roland Sands utviklet en hel samling av tilbeh\u00f8r og kl\u00e6r for \u00e5 matche den kvinnelige og mannlige entusiasten.\n\n**2019 modellen av Ducati XDiavel S kommer i to fargevalg: Iceberg White og Thrilling Black.**\n\n**Finansiering: Santander eller Gjensidige**\n\n Tekniske Spesifikasjoner (PDF) \n\n DUCATI-2018, XDiavel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de96e763-3281-453c-bf50-746773e35852"} +{"url": "https://www.pcast.no/podcast/kroppslig-live-fra-klamydiadagen-10-10-18/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:37Z", "text": "# Kroppslig \u2013 Live fra klamydiadagen 10.10.18\n\nVet du hva det vanligste symptomet p\u00e5 klamydia er, eller hvordan det smitter? Kroppslig sendte live da MSO arrangerte klamydiadag p\u00e5 Studentsenteret i Bergen\\! Natasja, Vilde, David og Henrik snakker om hva klamydia er, hvordan man tester seg, og hvilke tilbud man kan benytte seg av. I tillegg har vi f\u00e5tt et intervju med MSO for \u00e5 h\u00f8re litt om det arbeidet de gj\u00f8r. Bli med\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b006bfbd-56de-4c4a-b8ca-12708854005c"} +{"url": "http://herrnilsen.no/H270119.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:43Z", "text": "# Sandvika Storband & Erik Smith: \nThe Great Big Band Drummers\n\nKr 170,- / 27.01.19 20:00 \n\n**Erik Smith trommer med Sandvika Storband og gir h\u00f8ydepunkter fra storbandhistorien\\!**\n\nErik Smith har v\u00e6rt trommeslager fra han var guttunge og er en fenomenal internasjonal stjerne. Han tar publikum og Sandvika Storband gjennom storbandhistorien sett fra de store bak trommene. Ved siden av fremragende trommespill f\u00e5r vi h\u00f8re om musikken og personlighetene fra trommeprofessoren Smith. Vi f\u00e5r h\u00f8re musikk fra Gene Krupa og Basies to st\u00f8rste, Sony Paine og Butch Miles. Louis Bellson hadde Sandvikas gode venner Don Menza og Bobby Shew i bandet og vi f\u00e5r h\u00f8re l\u00e5ter fra dem som de trespilte sammen p\u00e5 Ronnie Scotts med Big Band Explosion. Mel Lewis band med Thad Jones er sentralt og vi er innom Kenny Clarks Europastorband med Francy Boland. Erik er jo ekspert p\u00e5 Buddy Rich og byr p\u00e5 noen av bandets favoritter fra den kanter. Vi presenterer jazzmusikk p\u00e5 sitt beste. Hardtsvingende trommer og tett og velklingende storband.\n\nErik Smith begynte som Buddy Rich \u00e5 spille trommer i veldig ung alder og ble med i farens orkester som 12 \u00e5ring. Senere har han jobbet med de fleste i Skandinavia og med en imponerende rekke internasjonale artister. Erik leder sine egne grupper, Erik Smiths Trio og et funk/R\\&B orkester med ni av fremste musikerne i Norge, Smiths Venner. Han underviser ved Norges Musikkh\u00f8yskole og holder en masse clinics og underviser og instruerer omkring. Erik har f\u00e5tt spellemannsprisen. \nHer opptrer han som kjenner, tolker, ekspert og fan av Buddy Rich og hans musikk og trommespill. En trommis og Buddy Rich tolker i verdensklasse. Bandet og Erik har gravd seg videre tilbake i diskografien og funnet nye skatter \u00e5 presentere for publikum. \nGene Krupa - var trommespillende storbandleder, men ogs\u00e5 komponist og skuespiller kjent for sin energiske spillestil. Han regnes som en av dem som har betydd med for utviklingen av trommespill i jazz var en av de f\u00f8rste med store trommesoli.\n\nSonny Paine - er mest kjent for sine ti \u00e5r med Basie. Han spilte med Basie fra 1954 og spiller derfor p\u00e5 mange av de klassiske albumene som The Atomic Mr. Basie. .\n\nMel Lewis - tilf\u00f8rte storbandmusikken mye nytt gjennom arbeidet med Thad Jones/Mel Lewis Jazz Orchestra. Bandet begynte som et jam band p\u00e5 Village Vanguard og turnerte etterhvert over hele verden.\n\nBuddy Rich - Fra 1966 til han d\u00f8de i 1987 ledet Buddy Rich sitt eget storband og satte ud\u00f8delige spor i jazzhistorien. Erik Smith har alltid hatt Buddy som sitt store forbilde og musikken til Buddy Rich storband ligger midt i Sandvikas stil og interesse. Bobby Shew og Don Menza er blant Buddys musikere som har jobbet med Sandvika og overlevert Buddy Richs meldinger til bandet. Buddy Rich spilte med flere av de store storbandpersonligheten f\u00f8r han startet sitt egent band, slik som Artie Shaw (1939), Tommy Dorsey (1939\u20131942, 1945, 1954\u20131955), Benny Carter (1942), Harry James (1953\u20131956).\n\nSandvika Storband anno 2019 er et av Norges ledende storband med Eckhard Baur som kunstnerisk leder. SSB har utgitt 11 CD-er som har f\u00e5tt sv\u00e6rt gode omtaler i inn og utland.\n\n \n\nS\u00f8ndag 11.08.19 20:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e880547-11e6-44c5-aa70-58299cb4f669"} +{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=3707", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:19Z", "text": "# VERDENSV\u00c6RET 6: - Lokalt rekordvarm juni ga temperaturer fra 51,4 i Mekka til minus 81,4 i Antarktis\n\n \n**Gen\u00e8ve/Mandal-Eigebrekk, 05.07.12: - Skandinavia ble ikke velsignet med varme i juni. Ellers var det ingen mangel p\u00e5 varmluft p\u00e5 den nordlige halvkule. Nord-Afrika, S\u00f8r-Europa og store deler av Sentral-Asia opplevde en uvanlig varm juni m\u00e5ned. \n \nSlik innleder WWW / WMO sitt tilbakeblikk p\u00e5 det globale v\u00e6ret i juni og fortsetter med \u00e5 fortelle at sterk hete dominerte v\u00e6ret i den \u00f8stlige delen av USA mot slutten av m\u00e5neden. \n\\- For f\u00f8rste gang i USAs historie ble det m\u00e5lt temperaturer p\u00e5 45 grader i delstaten South Carolina \u00f8st for fjellkjeden Appalachens, fortsetter tilbakeblikket. \n \n\\- Kaldeste p\u00e5 21 \u00e5r \n\\- V\u00e6ret i Skandinavia og p\u00e5 De britiske \u00f8yer ble dominert av lavtrykk. Det innebar skyet og ustadig v\u00e6r og i mange distrikter den kaldeste juni siden 1991, fremg\u00e5r det videre i oversikten. \nS\u00f8r-Europa derimot ble dominert av h\u00f8ytrykkk og varme. I Spania og p\u00e5 Balkan var det p\u00e5 sine hold mer enn fire grader varmere enn i en normal juni-m\u00e5ned. Varmen kulminerte tirsdag den 26.6. Med temperaturer opptil 44 grader p\u00e5 en del plasser i Spania. \nV\u00e6rkartet med isobarer viser med all \u00f8nskelig tydelighet at m\u00e5nedens middellufttrykk over nettopp Den skandinaviske halv\u00f8y og De britiske \u00f8yer l\u00e5 under 1010 hPa, mens et stort omr\u00e5de med middeltrykk p\u00e5 over 1020 hPa l\u00e5 over Danskestredet mellom Island og Gr\u00f8nland, dessuten nord\u00f8stover Atlanterhavet ut fra Azorene-h\u00f8ytrykket. \n \n\\- Opptil fem grader over normalen \nI en sone fra det sentrale USA til det \u00f8stlige Canada var juni i gjennomsnitt mer enn to grader varmere enn normalt (normalt er fortsatt den internasjonale normalperioden 1961 - 1990). \nI den nordlige delen av de to canadiske provinsene Quebec og New Foundland var det til og med lokalt mer enn fem grader varmere enn normalt. \nMot slutten av juni ble ogs\u00e5 USAs \u00f8stkyst ber\u00f8rt av heten. To v\u00e6rstasjoner i delstaten South Carolina - Columbia University og Johnston - hadde 45 grader fredag den 29. og l\u00f8rdag 30.6. Det er f\u00f8rste gang i USAs v\u00e6rhistorie at s\u00e5 h\u00f8ye temperaturer er blitt m\u00e5lt i omr\u00e5dene \u00f8stenfor fjellkjeden Appalachens. \n \n\\- Ogs\u00e5 torden \nMen i varmluften utviklet det seg ogs\u00e5 tordenv\u00e6r. Et b\u00e5nd av lokale tordenv\u00e6rsomr\u00e5der dro fram over det \u00f8stlige USA fredag den 29. Rundt ti mennesker mistet livet i uv\u00e6rene, og omfattende trefelling og str\u00f8mavbrudd fulgte i uv\u00e6rets fotspor. \nI USA brukes betegnelsen \"derecho\" om et slikt sammenhengende b\u00e5nd med kraftig torden og stormbyger som beveger seg over en strekning p\u00e5 mer enn fire hundre kilometer. \n \n\\- Sykloner p\u00e5 Atlanteren \nP\u00e5 Atlanteren utviklet to tropiske sykloner seg. Det innebar at man allerede i slutten av juni var oppe i fire navngitte tropiske sykloner denne sesongen. Orkanen Debby, som passerte over Florida mot slutten av juni, ga opphav til regnmengder p\u00e5 mer enn 300 mm p\u00e5 ett d\u00f8gn. \nTilsvarende store regnmengder ble rapportert fra Mexico i forbindelse med at den tropiske syklonen Carlotta beveget seg inn over den mexicanske vestkysten rundt midten av m\u00e5neden (begge orkanene har v\u00e6rt omtalt her p\u00e5 V\u00e6r og vind; red.'s merknad). \n \n\\- Ekstremt lite nordpol-is \nEtter en tilfeldig ganske normal isutbredelse denne v\u00e5ren (mars - mai) f\u00f8rte vindforholdene og h\u00f8ye temperaturer til at det i midten av m\u00e5neden var den hittil minste isutbredelsen i Nordpolsbassenget som har v\u00e6rt observert. Den hittil minste isutbredelsen p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret skjedde i \u00e5r 2010. \n \n\\- Ekstremt i Sibir \nJuni var en meget varm m\u00e5ned fremfor alt i de vestre delene av Sibir. De st\u00f8rste temperaturoverskuddene forekom i et omr\u00e5de mellom elvene Ob og Jenisej, der det var hele sju til ti grader grader varmere enn i en normal juni m\u00e5ned. \n \n\\- Fire tropiske sykloner \nTil sammen fire tropiske sykloner utviklet seg over det vestlige Stillehavet i juni. Kraftigst var Guchol (ogs\u00e5 omtalt tidligere her p\u00e5 V\u00e6r og vind), som n\u00e5dde vindhastigheter p\u00e5 omkring 65 m/s (234 km/t) p\u00e5 det meste, innen den svingte seg opp mot Japan rundt midten av m\u00e5neden. \n \n\\- Brasiliansk varmerekord \nI store deler av Brasil var juni meget varm. V\u00e6rstasjonen Oeiras i den nord\u00f8stlige delen av landet noterte seg for brasiliansk varmerekord for juni p\u00e5 38,7 grader torsdag den 21. \nM\u00e5neden var varmere enn normalt til og med langs den s\u00f8ramerikanske vestkysten. Noen ny El Ni\u00f1o har imidlertid enn\u00e5 ikke utviklet seg over den s\u00f8r\u00f8stlige delen av det ekvatoriale Stillehavet. \n \n\\- Nest kaldest p\u00e5 50 \u00e5r i NT \nNesten over hele det australske kontinentet var det kj\u00f8ligere enn normalt. Det gjelder fremfor alt minimumstemperaturene, som i Northern Territory (NT) var de nest laveste p\u00e5 mer enn femti \u00e5r. \n\\- Ogs\u00e5 fra New Zealand ble det rapportert om uvanlig lave minimumstemperaturer p\u00e5 flere hold, avslutter WWW / WMO sitt tilbakeblikk p\u00e5 det globale juni-v\u00e6ret. \n \nEKSTREMTEMPERATURENE \nOG ST\u00d8RSTE D\u00d8GNNEDB\u00d8R \n \nSom vanlig n\u00e5r V\u00e6r og vind gjengir tabellene over de h\u00f8yeste og laveste temperaturene, og den st\u00f8rste d\u00f8gnnedb\u00f8ren, fra de ulike verdensdelene, starter vi med norske forhold hentet fra Klimatologisk m\u00e5nedsoversikt fra Klimadivisjonen p\u00e5 Meteorologisk institutt: \n \nNORGE \n\u00a4 25,2\\*C, \u00c5fjord III i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, fredag den 22. \n\u00a4 -10,1\\*C, Juvvassh\u00f8e (1894 m.o.h.) i Midt-Jotunheimen, fredag den 1. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d005b51e-0fef-411b-ae4d-9e8d76746403"} +{"url": "http://docplayer.me/17401147-Roberts-nyt-a-lytte-dab-fm-rds-digital-radio-model-rd-60-les-denne-brukerveiledningen-for-bruk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:21Z", "text": "4 Kontroller Likestr\u00f8m inn-kontakt 5. Linjeutgangskontakt 6. USB-inngang (innenfor) 3\n\n\n\n5 Batteridrift. L\u00f8sne haspen som holder bakluken p\u00e5 radioen lukket. 2. Sett i fire LR20 (D-st\u00f8rrelse) batterier i batterirommet. V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 sette inn alle batteriene i riktig retning, som vist p\u00e5 innsiden av batterirommet. Lukk bakd\u00f8ren og sett p\u00e5 haspen. 3. At batterim\u00e5leren lyser, lyden er forvrengt eller at radioen sl\u00e5r seg av, er indikasjoner p\u00e5 at batteriene m\u00e5 byttes. 4. Hvis radioen ikke skal brukes p\u00e5 en lengre periode, anbefales det at batteriene tas ut av radioen. Vi anbefaler at RD-60 blir brukt med str\u00f8m fra stikkontakt n\u00e5r mulig for \u00f8konomiske grunner, med batteribruk kun ved behov. VIKTIG: Batterier m\u00e5 ikke utsettes for overdreven varme, som solskinn, flammer eller lignende. Etter bruk m\u00e5 batteriene leveres til et gjenbrukstorg. Batteriene m\u00e5 under ingen omstendigheter brennes. Bruk av str\u00f8madapteren. Plugg str\u00f8madapteret inn i likestr\u00f8minngangen i radioen. 2. Koble adapteren til en standard veggkontakt. N\u00e5r adapteren er i bruk blir batteriene automatisk frakoblet. Str\u00f8madapteren m\u00e5 koples fra stikkontakten n\u00e5r radioen ikke er i bruk. VIKTIG: Str\u00f8madapteren brukes for \u00e5 koble radioen til str\u00f8mforsyning. Veggkontakten som brukes til radioen m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for normal bruk. For \u00e5 koble radioen fullstendig fra str\u00f8m, m\u00e5 str\u00f8madapteren tas helt ut av veggkontakten. 4\n\n\n\n6 Bruke din radio - DAB. V\u00e6r forsiktig n\u00e5r du strekker ut teleskopantennen. 2. Trykk p\u00e5 On / off-knappen for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 din radio. Displayet vil vise \u00abWelcome to DAB\u00bb. 3. Hvis dette er f\u00f8rste gang radioen er i bruk, gjennomf\u00f8res et raskt skann av DAB-kanalene i b\u00e5nd III. Hvis radioen har v\u00e6rt i bruk, velges den sist brukte stasjonen Mens skannet p\u00e5g\u00e5r, viser den nederste linjen p\u00e5 skjermen en grafisk indikasjon av framdriften. 5. N\u00e5r skannet er fullf\u00f8rt, velges den f\u00f8rste stasjonen (i alfanumerisk orden A...Z). 6. Hvis stasjonslisten fortsatt er tom etter s\u00f8ket, vil radiodisplayet vise \u00abService not available\u00bb. 7. Ved manglende signal kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 flytte radioen for \u00e5 oppn\u00e5 bedre mottak. Deretter kan du enten sl\u00e5 radioen av og p\u00e5 igjen, eller trykke p\u00e5 Auto Tune-knappen for \u00e5 gjenta skannet. 5\n\n\n\n\n\n12 Bruke din radio - kanals\u00f8k - FM. V\u00e6r forsiktig n\u00e5r du strekker teleskopantennen helt ut. 2. Trykk p\u00e5 On / off-knappen for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 din radio Trykk p\u00e5 FM/DAB-knappen for \u00e5 velge FM-b\u00e5ndet. 4. Trykk p\u00e5 og slipp Auto tune-knappen umiddelbart, s\u00e5 starter radioen et skann oppover (fra lav frekvens til h\u00f8y frekvens) og stopper automatisk n\u00e5r den finner en stasjon med tilstrekkelig styrke. 5. Etter noen sekunder, blir skjermen oppdatert. Skjermen viser frekvensen p\u00e5 signalet som er funnet. Hvis signalet er sterkt nok, og det er RDSdata tilgjengelig, vil radioen vise stasjonsnavnet. 6. For \u00e5 finne andre stasjoner, trykk og slipp Auto tune-knappen som tidligere Trykk og hold Auto tune-knappen i 2 sekunder f\u00f8r den slippes for \u00e5 skanne FM-b\u00e5ndet nedover (fra h\u00f8y frekvens til lav frekvens). 8. N\u00e5r enden p\u00e5 b\u00f8lgeb\u00e5ndet n\u00e5s, vil radioen fortsette \u00e5 s\u00f8ke fra motsatt ende av b\u00f8lgeb\u00e5ndet Juster Volume-kontrollen til \u00f8nsket niv\u00e5. Bruk av forh\u00e5ndslagring av radiostasjoner n\u00e5r du velger \u00f8nskede radiostasjoner, er beskrevet p\u00e5 side 5.\n\n\n\n15 Favoritt-knappen Radioen har en knapp som velger favorittstasjonen din med et lite trykk. Da g\u00e5r den til det riktige b\u00f8lgeb\u00e5ndet og stiller inn frekvensen automatisk. Med denne knappen kan du lagre \u00e9n favorittstasjon fra enten DAB- eller FM-b\u00e5ndet. F\u00f8lg disse trinnene for \u00e5 sette opp favorittstasjonen din:. Trekk forsiktig ut teleskopantennen, og sl\u00e5 p\u00e5 radioen din. 2. Velg \u00f8nsket b\u00f8lgeb\u00e5nd (DAB eller FM) og still inn riktig radiostasjon som beskrevet tidligere. 3. Trykk og hold nede Favourite-knappen (i 5 sekunder) til displayet viser \u00abMy Fav. Saved\u00bb. 3 Hente opp din favorittstasjon. Trekk forsiktig ut teleskopantennen, og sl\u00e5 p\u00e5 radioen din. Hvis radioen er stilt i ekstrautstyrsmodus, m\u00e5 du trykke p\u00e5 og slippe DAB / FM-knappen for \u00e5 velge normal radiodrift. 2. Trykk Favourite-knappen et \u00f8yeblikk for \u00e5 f\u00e5 radioen til automatisk \u00e5 velge DAB- eller FM-b\u00e5ndet og stille inn radiostasjon som er lagret i favorittminnet. 2 4\n\n til displayet viser \u00abMy Fav. Saved\u00bb. 3 Hente opp din favorittstasjon. Trekk forsiktig ut teleskopantennen, og sl\u00e5 p\u00e5 radioen din.\")\n\n16 Forh\u00e5ndsinnstilte stasjoner DAB og FM For \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 finne de beste radiostasjonene, kan du lagre utvalgte stasjoner som forh\u00e5ndsinnstillinger. Radioen har separate forh\u00e5ndsinnstillinger for DAB- og FM-b\u00e5ndet. Du kan stille inn s\u00e5 mange stasjoner du vil som forh\u00e5ndsinnstillinger i hvert b\u00f8lgeb\u00e5nd. Du kan enkelt bytte mellom visning av alle stasjonene p\u00e5 DAB- eller FMb\u00e5ndet og visning av kun forh\u00e5ndsinnstillingene. Det er enkelt \u00e5 oppheve merkingen av en stasjon eller frekvens som forh\u00e5ndsinnstilt hvis du skifter mening. Forh\u00e5ndsinnstillingene beholdes n\u00e5r du sl\u00e5r av radioen.. For \u00e5 sette opp en forh\u00e5ndsinnstilt stasjon, tuner du f\u00f8rst inn til \u00f8nsket stasjon. 2. Trykk og hold ned Preset-knappen til skjermen viser et avkrysningssymbol ved siden av stasjonsnavnet eller frekvensen. Dette indikerer at radiostasjonen er markert som forh\u00e5ndsinnstilt. Trykk og hold ned Preset-knappen igjen for \u00e5 oppheve forh\u00e5ndsinnstillingen og fjerne merket. 2,4 3. Gjenta trinn og 2 etter behov for alle andre stasjoner du \u00f8nsker \u00e5 forh\u00e5ndsinnstille. 4. For \u00e5 se bare forh\u00e5ndsinnstilte stasjoner for det valgte b\u00e5ndet under s\u00f8king, trykk p\u00e5 og slipp Preset-knappen s\u00e5 vises hjertesymbolet i displayet For \u00e5 bare lytte til en av de forh\u00e5ndsinnstilte radiostasjonene, roter Tuning-kontrollen til den \u00f8nskede radiostasjonen vises. Trykk og slipp Tuning-kontrollen for \u00e5 velge og stille inn til den stasjonen. 6. N\u00e5r du vil avslutte visningen av forh\u00e5ndsinnstilte stasjoner, trykker du p\u00e5 og slipper Preset-knappen slik at hjertesymbolet forsvinner fra skjermen. Din radio f\u00e5r da tilgang til fullstendig radiostasjonsliste ved \u00e5 bruke Tuning-kontrollen. 6 5\n\n\n\n17 FM Stereo / Mono. Hvis mottaket av en stasjon er svakt, kan du h\u00f8re litt sus (s\u00e6rlig ved bruk av hodetelefoner). For \u00e5 redusere suset, trykk og slipp Tuningkontrollen s\u00e5 displayet viser \u00abSwitch to Mono\u00bb. Radioen bytter til monolyd. 2. For \u00e5 g\u00e5 tilbake til stereo modus, trykk og slipp Tuning-kontrollen s\u00e5 displayet viser \u00abSwitch to Auto\u00bb. Radioen bytter til stereolyd. Merk: Stereolytting er kun tilgjengelig n\u00e5r du lytter med h\u00f8retelefoner eller ved \u00e5 bruke Line Out-porten koblet til en ekstern forsterker. 6\n\n\n\n18 Innstilling for s\u00f8kef\u00f8lsomhet - FM Radioen skanner vanligvis etter FM-sendinger som er sterke nok til \u00e5 gi godt mottak. Du kan imidlertid f\u00e5 den automatiske skannfunksjonen til \u00e5 godta svakere signaler, gjerne fra radiosendere som ligger lenger unna. Denne radioen leveres med en automatisk skannfunksjon hvor du kan velge lokal eller fjern.. Trykk p\u00e5 On / off-knappen for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 din radio. 2. Hvis n\u00f8dvendig, trykk p\u00e5 Band-knappen for \u00e5 bytte til FM-b\u00e5ndet Trykk og hold inne Info-knappen til displayet viser \u00abFM Scan Zone\u00bb, trykk s\u00e5 p\u00e5 Tuning-kontrollen for \u00e5 komme til valgmenyen for sone \u00e5 skanne. 4. Roter Tuning-kontrollen for \u00e5 bytte mellom Local og Distant som vises p\u00e5 bunnen av displayet. Distant-alternativet lar radioen ta med svakere signaler under skannet Trykk og slipp Tuning-kontrollen for \u00e5 bekrefte ditt valg. Radioen viser deretter den normale informasjonsskjermen. Innstillingen for lokale/fjerntliggende stasjoner lagres i radioen og fungerer til den blir endret eller systemet blir tilbakestilt. Merk: Fabrikkinnstillingen (ved levering eller etter en systemtilbakestilling) f\u00e5r radioen til \u00e5 overse svake signaler (eller mer fjerntliggende sendere)\n\n\n\n\n\n20 Tilbakestilling av systemet Hvis din radio ikke fungerer skikkelig, eller noen tegn ikke vises p\u00e5 displayet, er det mulig \u00e5 g\u00e5 tilbake til normal funksjon ved \u00e5 utf\u00f8re tilbakestilling p\u00e5 din radio. Dette vil gjenopprette radioens innstillinger til standardinnstillingene fra fabrikk. Ingen forh\u00e5ndsinnstillinger lagres, og listen med DAB-stasjoner t\u00f8mmes. Denne framgangsm\u00e5ten kan v\u00e6re aktuell hvis du har flyttet til en annen kant av landet og \u00f8nsker \u00e5 slette alle de lagrede DAB-stasjonene i listen n\u00e5r de ikke lenger er tilgjengelig. Radioen skanner automatisk tilgjengelige DAB-stasjoner p\u00e5 det nye stedet n\u00e5r den starter igjen.. Trykk og hold inne Info-knappen i 2 sekunder 2. Roter Tuning-kontrollen til displayet viser \u00abFactory reset\u00bb, s\u00e5 trykk og Tuning-kontrollen. 2,3 3. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 utf\u00f8re tilbakestilling, trykk og slipp Tuning-kontrollen en gang til. N\u00e5 vil en full tilbakestilling av radioen bli utf\u00f8rt. Alle forh\u00e5ndsinnstillinger og stasjonslister blir slettet. 4. DAB-b\u00e5ndet blir skannet p\u00e5 nytt etter en tilbakestilling av systemet. I tilfelle radioen fungerer feil som f\u00f8lge av en elektrostatisk utladning, m\u00e5 den tilbakestilles for \u00e5 fungere riktig igjen. (Midlertidig frakopling av str\u00f8madapteren og/eller fjerning av batterier kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig.) 9\n\n\n\n21 Kontakt for hodetelefoner En 3.5mm hodetelefoninngang finner du \u00f8verst til venstre p\u00e5 radioen. \u00c5 sette inn en plugg, demper automatisk den innebygde h\u00f8yttaleren. VIKTIG: Utstrakt lydtrykk fra \u00f8retelefoner og hodetelefoner kan for\u00e5rsake h\u00f8rselsskader. Ekstra inngangkontakt. Koble en stereo eller mono lydkilde (f.eks. CD-spiller, MP3-spiller, osv.) til inngangen for ekstrautstyr (Aux In). 2. Trykk p\u00e5 On / off-knappen for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 din radio. Trykk og slipp DAB / FM-knappen til displayet viser \u00abAUX IN\u00bb. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du kun kan velge ekstrautstyrsmodus n\u00e5r det er satt inn en plugg i kontakten. 3. Juster Volume-kontrollen p\u00e5 spilleren din og radioen for komfortabel lytting. 4. Fjern kabelen fra inngangen for ekstrautstyr (Aux In) eller trykk DAB / FM-knappen for \u00e5 avbryte ekstrautstyrmodus. 20\n\n22 Linjeutgangskontakt En 3.5mm stereoutgang (Line out) p\u00e5 baksiden av radioen kan brukes til \u00e5 sende lydsignalet til en ekstern forsterker. \u00c5 sette inn en kabel vil ikke dempe den interne h\u00f8yttaleren. Sett radiovolumet til minimum hvis \u00f8nsket. Bakgrunnsbelysning p\u00e5 skjermen. N\u00e5r radioen drives fra batterier, sl\u00e5s baklyset til skjermen p\u00e5 i omtrent 2 sekunder n\u00e5r du trykker en knapp. 2. N\u00e5r radioen drives fra stikkontakten via den medf\u00f8lgende str\u00f8madapteren, er baklyset til skjermen alltid p\u00e5 n\u00e5r radioen er sl\u00e5tt p\u00e5. 2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92511650-2b1a-497c-bad4-bc4993db986c"} +{"url": "https://plnty.no/2018/07/lytter-til-tro-hap-og-kjaerlighet-ved-glommas-bredd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:06Z", "text": "# Lytter til tro, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet ved Glommas bredd\n\nKunst\n\n#### Det f\u00f8les som h\u00f8ysommer p\u00e5 Ph\u00f8nixbrygga i Fredrikstad. En stor folkemengde har m\u00f8tt opp i varmen for \u00e5 overv\u00e6re overleveringen av kunstverkene\u00a0\u00abI min tro, i mitt h\u00e5p, i min kj\u00e6rlighet\u00bb. Kunstverkene til den spanske kunstneren Jaume Plensa er skjenket byen av Sparebankstiftelsen og prosjektet Skulpturstopp. Her lytter tre vakre ansikter til elven.\n\n Tekst & foto: Annicken Dedekam R\u00e5ge | 10. July, 201811. June, 2019\n\nOverraskelsen er stor. Tre store hoder i st\u00f8pejern plassert vis a vis redningssk\u00f8yta p\u00e5 Ph\u00f8nibrygga. Ikke overrasket fordi skulpturene er fire meter h\u00f8ye som annonsert. Men fordi de er vakre. Likevel har dette kunstprosjektet v\u00e6rt omdiskutert i byen. Hvorfor en utenlandsk kunstner?\n\n\n\n#### Vender \u00f8ret til verden\n\nI mediterende uttrykk fremst\u00e5r de som dypt tenkende, sanselige, sunket inn i hvile, i livet med lukkede \u00f8yne. Ja, s\u00e5 st\u00e5r man fritt til \u00e5 tolke kunsten som man ser den. Opplevelsen er alltid subjektiv. Det kunsteren, Juame Plensa kan si om sitt eget verk, er at de vender \u00f8ret til verden. Det at de lytter var en prosess som ble tydelig da han arbeidet med de store hodene og plasseringen ved elven.\u00a0\n\n\u2013 De fors\u00f8ker \u00e5 fange lyden av landskapet rundt, forklarer han.\n\n\u00d8ret er fremhevet, h\u00e5ret lagt bak for \u00e5 understreke. Det sies at de er portretter av unge jenter \u2013 men for kunstneres del kan de v\u00e6re det vi \u00f8nsker at de skal v\u00e6re. Det sier han p\u00e5 denne dagen, hvor de r\u00f8de b\u00e5ndene klippes og kunstverket endelig tilh\u00f8rer Fredrikstad.\u00a0\n\n\n\n#### Modellert av virkelige personer\n\nDe tre hodene er modellert av virkelige personer. Deretter er hodene strukket, og st\u00f8pt i jern, liksom formet inn i landskapet p\u00e5 bryggen i Norges best bevarte festningsby.\u00a0\n\nDe oppleves annerledes enn annet man har sett innen skulptur: todimensjonale. Grafikk i landskap. Kunstneren sier han er inspirert av Solveig og hennes sang i Ibsens \u00abPeer Gynt\u00bb. Dette er Plensas lenke til Norge, men man kunne ogs\u00e5 \u00f8nske han hadde utelatt fl\u00f8rten og latt skulpturene snakke for seg.\n\n\n\n#### Plensa r\u00f8res av Solveigs sang\n\n\u2013 Du blir r\u00f8rt av Solveigs sang, sier han og understreker hvordan han oppfatter at \u00f8ret er et viktigere organ enn \u00f8yet. \u00a0\n\n\n\nPlensas Ibsen-inspirasjon er tatt ut fra scenen og Peer og Solveigs dialog n\u00e5r han er kommet tilbake. Han sp\u00f8r henne hvor han har v\u00e6rt hele livet. Hun svarer: \"I min tro, i mitt h\u00e5p, i min kj\u00e6rlighet.\"\n\n#### Plasseringen viktig\n\nJaume Pensa har oppf\u00f8rt offentlig kunst i byer omrking i hele verden. P\u00e5 Ph\u00f8nixbrygga er landskapet \u00e5pent. Akkurat her tar Glomma seg selv igjen etter avstikkeren gjennom Skinnerflo, som s\u00e5 og si skj\u00e6rer Fredrikstad ut av landskapet og gj\u00f8r byen til en \u00f8y p\u00e5 kartet. Her ligger redningssk\u00f8yta og Fredrikstad bibliotek er plassert like ved siden av. Vannet har en stor betydning for byen. Plasseringen ved elven var Plensas valg. Her kommer statuene til syne b\u00e5de for folk som g\u00e5r og for folk som kommer i b\u00e5t.\n\n\n\n*\u2013 Sparebankstiftelsen byr p\u00e5 kunst i det offentlige rom. Hvorfor det?*\n\nSissel Karlsen er gavesjef i Sparebankstiftelsen DNB og forklarer at m\u00e5let med Skulpturstopp er \u00e5 bidra til \u00f8kt bevissthet og kunnskap om kunst ved \u00e5 plassere kunstverk av anerkjente samtidskunstnere i norske lokalmilj\u00f8er. Det startet p\u00e5 bakgrunn av at Lillehammer Kunstmuseum gjorde en unders\u00f8kelse og fant at kunst var lite offentlig eksponert i sitt omr\u00e5de, foruten statuer av kjente personer.\u00a0\n\n\n\n#### Kan bruke kunsten\u00a0\n\n\u2013 N\u00e5r kunst st\u00e5r s\u00e5 tilgjengelig som dette, s\u00e5 er det til for alle, forklarer Karlsen, \u2013 og som Jaume Pensa selv foreslo; her kan man bare komme og bruke statuene som benk, sitte ned og f\u00e5 et forhold til kunsten uten at man n\u00f8dvendigvis tenker s\u00e5 mye over det. Derfor har vi gjort dette prosjektet, det var s\u00e5nn det startet.\n\n> \u2013 Du blir r\u00f8rt av Solveigs sang, sier Jaume Plensa og understreker hvordan han oppfatter at \u00f8ret er et viktigere organ enn \u00f8yet.\n\nProsjektet Skulpturstopp har finansiert 11 skulpturprosjekter p\u00e5 \u00d8stlandet av utenlandske, men ogs\u00e5 norske kunstnere, blant annet Per Inge Bj\u00f8rlo, Marianne Heske, Gitte D\u00e6hlin og Sverre Wyller.\u00a0\n\n\n\n#### Utekunsten kurateres\n\nEn gruppe best\u00e5ende av Svein Olav Hoff og Birthe M. Selvaag fra Lillehammer Kunstmuseum, kurator Maaretta Jaukkuri, Anders Bj\u00f8rnsen og Sissel Karlsen fra Sparebankstiftelsen DNB, velger kunstnerne. Siden 2002 har Sparebankstiftelsen DNB generelt bidratt med fire milliarder kroner fordelt p\u00e5 6035 store og sm\u00e5 kulturprosjekter.\n\nKropp som materie, materie som sjel i Kunsthall Trondheim\n\n*\u2013 Forhistorien til Skulpturstopp forteller om mangel p\u00e5 kunst \u00e5 vise frem. Er vi d\u00e5rlige i Norge p\u00e5 \u00e5 vise kunst i det offentlige som?*\n\n\n\n\u2013 En kommune har prioriteringer som sykehjem, barnehager og skole. Kanskje de ikke har muligheten til \u00e5 prioritere kunst. Vi tenker at vi har ressurser til \u00e5 bidra her. Vi vil ogs\u00e5 gjerne gj\u00f8re en forskjell, s\u00e5 da m\u00e5 vi gj\u00f8re det kommunen selv ikke klarer \u00e5 gj\u00f8re. Det finnes kunst andre steder hvor vi har v\u00e6rt, men kanskje ikke kunst av internasjonalt anerkjente kunstnere, sier Karlsen.\u00a0\n\n\n\n*\u2013 Hva kan folk oppleve n\u00e5r de kommer hit?*\n\n\u2013 F\u00f8rst og fremst tenker jeg at statuene snakker til deg, og at du selv kan velge hva du vil h\u00f8re , sier Karlsen.\n\n\u2013 Her kan du oppleve kunsten p\u00e5 din egen m\u00e5te. Selv om kunstnerens tiln\u00e6rming er Peer Gynt, s\u00e5 sier han jo ogs\u00e5 at det er tre kvinnehoder, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re bare tre hoder. Det kan v\u00e6re menn. Det kan v\u00e6re oss. N\u00e5r man f\u00f8rst har et slikt kunstverk tilgjengelig, kan man bruke det og legge i det det man selv \u00f8nsker. Det var flott \u00e5 h\u00f8re om hvordan han hadde prioritert \u00f8rene og det vi h\u00f8rer fremfor det vi ser, sier Sissel Karlsen.\n\n\n\n#### Fredrikstad omfavner Jaume Plensa\n\nDet har ikke v\u00e6rt fritt for at diskusjonene har g\u00e5tt varmt b\u00e5de hva gjelder prosjektet lokalt, valg av internasjonal kunstner fremfor en lokal kunstner og plassering i byen. Men i dag har Fredrikstad omfavnet spanske Jaume Plensa. Og kanskje bringer hans spanske bakgrunn med seg en kontrast til brygga ved Glomma. Noen fremm\u00f8tte lurte med glimt i \u00f8yet p\u00e5 om de n\u00e5 ikke m\u00e5tte flytte redingssk\u00f8yta for \u00e5 kunne se statuene bedre fra alle kanter.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea66ef80-074b-41b0-a48c-13ecdc9f42e6"} +{"url": "https://results.cupmanager.net/6339495,2018,nb/team/15158978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:58Z", "text": "| Prim\u00e6r draktfarge: | Bl\u00e5 |\n\nForuten Try, IL spilte ocks\u00e5 73 andre lag i Boys 7 years - born 2011 - 3v3. De var delt opp i 3 ulike grupper, hvorav Try, IL Girls 8 FK begynte i Group 1 sammen med Askim FK Boys 6 Husemagi, Askim FK Girls 7 Husemagi, Gr\u00fcner Fotball IL Gr\u00fcnerl\u00f8vene, Vollen Ungdomslag 2 og Vollen Ungdomslag 1.\n\n## Hilsener til Try, IL\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14a1a79f-f8b7-4318-9e1a-24671b2649e6"} +{"url": "http://www.ordne.no/2009/04/sentralstovsuger-del-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:04Z", "text": "s\u00f8ndag , 16 juni 2019\n\n\n\n# Sentralst\u00f8vsuger \u2013 del 3\n\n**Du har n\u00e5 kommet til tredje og siste artikkel i serien om hvordan en g\u00e5r frem for \u00e5 montere sentralst\u00f8vsuger i et eksisterende bygg**.\n\nArtikkelen er skrevet med utgangspunkt i at de to \u00f8vrige artiklene i denne serien er lest og at det tidligere nevnte arbeidet er gjort.\n\n**Sugepunktene** \nF\u00f8r du begynte monteringen av sentralst\u00f8vsugeren har du merket deg hvor du vil ha de forskjellige sugepunktene i huset ditt. Du vet at selve sugeenheten, alts\u00e5 st\u00f8vsugeren, skal v\u00e6re p\u00e5 samme niv\u00e5 som det laveste sugepunktet. I denne artikkelserien tar vi utgangspunkt i at du har det laveste sugepunktet i f\u00f8rste etasje. Artikkelen beskriver fremgangsm\u00e5ten for r\u00f8rstrekk og sugekontakter i f\u00f8rste og andre etasje, hvor store deler av r\u00f8rstrekket i tillegg g\u00e5r gjennom et kaldt loft.\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 klargj\u00f8re jobben med sugekontaktene har du tatt st\u00f8vsugerslangen og dratt den ut i sin hele lengde for \u00e5 se om du kommer til i de ytterste hj\u00f8rnene med den slangelengden du har og ut fra de sugepunktene du vil ha. Du vil garantert ha noen overlappende omr\u00e5der, det gj\u00f8r ikke noe. N\u00e5r du s\u00e5 har funnet og bekreftet dobbelt de omr\u00e5dene hvor du vil ha sugepunktene har du fastlagt dette en gang for alle.\n\n**\u00c5pne vegg eller bak skap?** \nDu vet hvor og hvordan du vil ha r\u00f8rstrekket i loftet eller etasjen over. Har du tatt h\u00f8yde for eventuelle hindre for r\u00f8rene? Husk at det er lett \u00e5 sette p\u00e5 sm\u00e5 vinkler p\u00e5 r\u00f8rf\u00f8ringen for \u00e5 komme over, under eller forbi hindre du ikke kan borre i.\n\nDet er mulig \u00e5 bruke hullsag og borre seg tvers gjennom en innervegg og s\u00e5 sette kontakten i r\u00f8ret og f\u00f8re r\u00f8ret p\u00e5 yttersiden av veggen og opp til r\u00f8rf\u00f8ringen i etasjen over eller p\u00e5 kaldloftet. Men vil du det? Eller vil du har r\u00f8rene mest mulig skjult? De fleste sverger for det sistnevnte, det er estetisk bedre og gir mindre st\u00f8y under bruk.\n\n\n\nDet er lett \u00e5 kasse inn r\u00f8rstrekk utenp\u00e5 en vegg.\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 \u00e5pne den ene siden av en innervegg. Bruk brekkjern og ta forsiktig av tak og fotlister og s\u00e5 river du av platene p\u00e5 baksiden av veggen. Bruk hullsaga og lag hull p\u00e5 fremsiden. Har du den planlagte r\u00f8rf\u00f8ringen rett over eller like ved den planlagte kontakten borrer du deg gjennom toppbjelken i stenderverket for innerveggen. Husk \u00e5 frese ut spor for str\u00f8mledningen, eventuelt spor for k-r\u00f8r du kan trekke str\u00f8mledningen gjennom.\n\n**Innkassing** \nHvis du ikke vil \u00e5pne veggen og heller ikke vil borre stort hull gjennom stenderverket har du et tredje alternativ. Du kan lage en kasse som skjuler r\u00f8rene p\u00e5 baksiden av veggen. Hvis du har plass til det kan du bygge ut hele veggen og legge nye plater utenp\u00e5. Eller kun lage en kasse for r\u00f8rene. Hvis du breddeutvider veggen har du en ypperlig anledning til samtidig \u00e5 bygge f.eks h\u00f8yttalere eller diodebelysning inn i veggen. Kabelf\u00f8ringer \u00e5pner du for \u00e5 legge langs r\u00f8rstrekket til sentralst\u00f8vsugeren.\n\n** \nMeget viktig** \nLa oss for enkelthets skyld si at du har valgt \u00e5 kasse inn r\u00f8rstrekket. Hullet i taket er laget, etter at du har m\u00e5lt deg cirka frem p\u00e5 begge sider av taket. F\u00f8rst brukt du hullsag og deretter et spiralbor som du borer forsiktig med til du ikke lengre m\u00f8ter motstand (du har forsikret deg om at du ikke borer i ledninger eller r\u00f8r). Spiralboret skrur du av drillen og skyver s\u00e5 langt opp du kan, eventuelt: du har stukket en lang trepinne, f.eks et lite flagg s\u00e5 langt opp du kan. Deretter g\u00e5r du til etasjen eller kaldloftet over og noterer deg hvor pinnen er. Ta ut pinnen, og i senter for dette hullet tar du hullsaga og lager hullet stort nok, samtidig som du freser spor til svakstr\u00f8mledningen eller varer\u00f8r. G\u00e5 ned igjen.\n\nM\u00e5l veggtykkelsen. Skj\u00e6r av en r\u00f8rbit som er 3-4 cm lengre enn tykkelsen. I den ene enden fester du braketten for sugekontakten. **NB\\! Dette skal IKKE limes**. Stikk r\u00f8rbiten gjennom hullet. P\u00e5 baksiden stikker r\u00f8ret ca 3-4 cm ut. Ta **et KORT 90 graders bend**. F\u00e5 noen til \u00e5 presse den andre enden av r\u00f8ret mot deg. Pensle p\u00e5 lim og press p\u00e5 det korte 90 graders bendet.\n\n\n\nHusk kort 90 graders bend fra sugekontakten og opp\\!\n\nDet korte 90-graders bendet er for \u00e5 stoppe store objekter eller objekter som er for tunge til \u00e5 bli med i r\u00f8rstrekket fra \u00e5 havne i r\u00f8rene og tette til dette. Det er en smal sak \u00e5 fiske ut uhumskheter fra kontakten og ca 10 cm inn i veggen til en m\u00f8ter det bratte bendet.\n\nVri til s\u00e5 det peker rett opp.Stikk svakstr\u00f8msledningen gjennom hullet slik at den henger ca 10-15 cm ut. Lim og monter r\u00f8rlengder s\u00e5 du kommer deg gjennom taket. Bruk en plastmansjett opp mot \u00e5pningen i taket, men s\u00f8rg f\u00f8rst for at du har dratt svakstr\u00f8msledningen opp gjennom hullet og opp p\u00e5 kaldloftet eller etasjen over. Fest r\u00f8rstrekket til veggen med r\u00f8rb\u00f8ylene. Skru godt til.\n\nBruk strips for \u00e5 feste svakstr\u00f8msledningen til r\u00f8rene. Det skader heller ikke om du bruker litt vev-tape (s\u00f8lvfarget tape som du kj\u00f8per p\u00e5 Clas Ohlson, den eneste tapen jeg har funnet som er bestandig over maaange \u00e5r) til \u00e5 holde ledningen fast til r\u00f8rene.\n\nP\u00e5 loftet eller i etasjen over sager du til r\u00f8ret i riktig h\u00f8yde slik at du kan montere p\u00e5 et riktig bend i forhold til r\u00f8ret som kommer fra sugeenheten. Monter s\u00e5 r\u00f8rf\u00f8ringen videre fra sugeenheten og frem til det f\u00f8rste kontaktpunktet ditt. Du bruker et **Y**-formet bend for \u00e5 koble r\u00f8rene til hverandre.\n\n\\[note\\]VIKTIG: Husk alltid \u00e5 tenke p\u00e5 HVORDAN **luftstr\u00f8mmen** i det ferdige r\u00f8rstrekket skal g\u00e5. Du skal ha minst mulig motstand, alts\u00e5 f\u00e6rrest mulig 90-graders bend for \u00e5 f\u00e5 god effekt og f\u00e6rre hindre for luftstr\u00f8mmen. Da er det ogs\u00e5 minst mulig sjanse for \u00e5 tette r\u00f8rene. Undertegnede vet imidlertid at det \u00e5penbart skal ekstremt mange 90 graders bend til for \u00e5 tette r\u00f8rene\u2026\\[/note\\]\n\n**Veien videre** \nDu har n\u00e5 en r\u00f8rf\u00f8ring som inkluderer en sugekontakt p\u00e5 f\u00f8rste plan. N\u00e5 skal du koble de to svakstr\u00f8msledningene til hverandre, samtidig som du klargj\u00f8r for videre kabelf\u00f8ring.\n\nUndertegnede valgte \u00e5 legge svakstr\u00f8msledningene i varer\u00f8r. Du trenger ikke det, men det er \u00e5penbart den tryggeste og letteste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5.\n\nSamle de to ledningene, s\u00f8rg for at du har ca 15 cm ledningslengde \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Hvis ledningen er i varer\u00f8r fester du en el-boks i takstolen eller p\u00e5 en bjelke og fester r\u00f8rene i denne. Med kniven skj\u00e6rer du en splitt mellom de to lederne i ledningen. Frigj\u00f8r litt av lederne og trekk den hvite isolasjonen bakover, fl\u00e5 av ca 10-15 cm av denne slik at du har to ledere, en bl\u00e5 og en brun, mest sannsynlig. Gj\u00f8r dette med alle de 3 ledningene. Ta s\u00e5 en avisoleringstang og flekk av ca 1 cm av isolasjonen p\u00e5 ledningene. Tvinn kobbertr\u00e5dene godt sammen.\n\nTa en WAGO-klemme ment for tre ledere (klemmen med hendler som l\u00e5semekanisme) og stikk de tre bl\u00e5 lederene inn i hvert sitt hull. Alternativt kan du tvinne de tre bl\u00e5 lederne sammen og stikke dem inn i en stor sukkerbit. Klem fast eller skru fast. Gj\u00f8r det samme med de brune lederne. Lukk koblingsboksen, fest ledningene (eller K-r\u00f8rene med ledninger i) med strips langs r\u00f8rf\u00f8ringen.\n\n\n\nFest ledningene til hverandre med en WAGO-klemme.\n\nKoble s\u00e5 til en liten r\u00f8rlengde til strekket og sett p\u00e5 en ny Y-kobling. Her setter du et blindlokk over 45-graders r\u00f8ret. Dette er et fremtidig staker\u00f8r hvis r\u00f8rf\u00f8ringen skulle bli tett. Merk deg hvor du har satt dette. Fortsett s\u00e5 r\u00f8rstrekket til kontaktpunkt 2 for f\u00f8rste etasje og gjenta koblignsprosedyren. Husk kort 90 graders bend fra sugekontakten\\!\n\n**Andre etasje** \nN\u00e5 har du montert to eller muligens flere r\u00f8rkontaker i f\u00f8rste etasje. Du skal ogs\u00e5 ha ett kontaktpunkt i annen etasje. Da dukker det opp en logisk problemstilling: Hvordan skal en da f\u00e5 p\u00e5 plass et steilt 90-graders bend mot en r\u00f8rf\u00f8ring som kommer horisontalt mot hullet?\n\nIkke noe problem\\! I god tid f\u00f8r kontakthullet i andre etasje bygger du opp en stigning p\u00e5 r\u00f8rf\u00f8ringen. La det minst v\u00e6re ca 30 centimeters h\u00f8ydeforskjell mellom r\u00f8rf\u00f8ringen og sugekontakten. Dette f\u00e5r du enkelt til, siden det finnes bend i de aller fleste graderinger.\n\nF\u00f8r s\u00e5 frem ledningen til ut av hullet og se til at hele r\u00f8rstrekket er forsvarlig festet. \nSjekk at alle ledningskoblinger er riktig. Dvs: de bl\u00e5 endene er forsvarlig festet til hverandre, og de brune er forsvarlig festet til hverandre. Lukk koblingsboksene. Legg tilbake eventuell isolasjon du har rotet till. Bruk gjerne litt silikon eller akryl for \u00e5 tette godt i overgangen kaldloft-tak. Bruk gjerne aldringsbestandig uv-tape for \u00e5 tette best mulig rundt r\u00f8rf\u00f8ringene og de hullene du har laget i fuktsperren.\n\n\n\nAvisoler og tvinn hver leder p\u00e5 sin skrue og skru til.\n\n**Skru til** \nS\u00e5 g\u00e5r du til sugekontaktene. Skru fast brakettene i veggen. Splitt ledningen og avisoler ledningsendene og koble dem til hver sin skrue p\u00e5 selve kontaktdelen. Tvinn gjerne ledningsendene rundt skruene f\u00f8r du skrur til. Se til at ledningene ikke er i ber\u00f8ring med hverandre. Trykk sugekontakten inn i braketten og skru den til veggen. Gjenta med de andre kontaktene.\n\nSkru s\u00e5 svakstr\u00f8msledningen fast i uttaket p\u00e5 st\u00f8vsugeren.\n\nDermed er du klar\\! N\u00e5 er det bare \u00e5 koble slangen til ett av kontaktpunktene og teste st\u00f8vsugeren. F\u00e5r du ikke skrudd den p\u00e5 med slangen m\u00e5 du sjekke om ledningene dine er koblet riktig hele veien, eventuelt om du har glemt \u00e5 sette inn str\u00f8mledningen til st\u00f8vsugeren.\n\nSjekk hvordan den suger, virker det greit? Hvis du har hull i r\u00f8rstrekket vil du merke at sugeeffekten nesten ikke er tilstedev\u00e6rende. Og hvis du ikke har det: gratulerer med sentralst\u00f8vsuger\\! Heretter vil du bl\u00e5se alt skadelig finst\u00f8v ut av huset, og ikke inn igjen som med en vanlig st\u00f8vsuger\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3026130-1498-42b1-be5b-95e689ec5c99"} +{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2012/05/gjennom-natten-av-stig-sterbakken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:19Z", "text": "## mandag 21. mai 2012\n\n### Gjennom natten av Stig S\u00e6terbakken\n\n\n\nHistorien om Karl Meyers ferd gjennom natten er som en samtale med en ukjent sent p\u00e5 natt. Han forteller sin triste historie med driv, ypperlig og uts\u00f8kt Den begynner sann, men i nattens mulm og m\u00f8rke mister du oversikten, du blir i tvil hva som er sant og hva som er dr\u00f8m. Han spinner sin historie og du lytter oppslukt. S\u00e5 bang\\! etterlater han deg med en setning som forandrer hele historien. \n \nRen og naken sorg starter romanen. En mann i 40-\u00e5rene, Karl Meyer, tannlege, har nettopp mistet sin s\u00f8nn Ole-Jacob som har tatt selvmord. Vi blir s\u00e5 i tilbakeblikk kjent med hovedpersonen. Det fortelles om hans m\u00f8te med Eva som blir hans kone og mor til deres to barn, en gutt og en jente. Men s\u00e5 driter denne tilsynelatende vellykkede og lykkelige mannen seg ut og innleder et forhold til en mye yngre kvinne, han svikter familien sin og flytter ut. Alene i kaoset trives han egentlig, men ser at gresset egentlig ikke var gr\u00f8nnere p\u00e5 den andre siden av gjerdet, jakten var viktigere enn byttet. Han lusker hjem, og f\u00e5r komme inn, men ikke inn i varmen. \n \nS\u00e5 forlater han igjen familien, rett etter begravelsen og driver gjennom Europa. Det er en fascinerende reise gjennom natten, der han treffer og forlater tilfeldige mennesker etter interessante samtaler. Han overv\u00e6rer groteske forestillinger og vandrer gatelangs nesten fortapt i sine egne tanker og erindringer. Til slutt ender han ender opp i Slovakia der det skal det finnes et hus der du kan oppleve det verste du kan tenke deg, der \"h\u00e5pet blir til skit\". Folk som har v\u00e6rt der kommer enten ut som en mentalpasient eller i fred med seg selv. Huset er s\u00e5 skremmende fortalt at jeg vurderte \u00e5 legge ned boken. Jeg er ingen modig mann, og liker ikke tomme hus, og selv om jeg er eldre og visere n\u00e5 fikk skildringene i huset frem frykten igjen. Og det er ikke grusomme ting, ikke groteske skildringer, det viser igjen at det er det du b\u00e6rer med deg inni deg som virkelig kan skremme. \n \nDette ble Stig S\u00e6terbakkens siste bok. \n \n \nBj\u00f8rn Veen, Gjesdal folkebibliotek \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbab5c60-8c80-428c-9b50-d8c915952062"} +{"url": "https://www.njffbutikken.no/no/artiklar/led-lenser-gallium-dual.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:27Z", "text": "# Led Lenser Gallium Dual\n\n\n\n\n\n## Dette medlemskapet inkluderer:\n\n - Bladet Jakt & Fiske ut \u00e5ret \u2013 fritt tilsendt \u2013 rett hjem i postkassa.\n - 100 b\u00e5ter: Du blir medeier i 100 b\u00e5ter rundt om i landet (Les mer p\u00e5 www.minebater.no). \u00a016 \u00e5rs aldersgrense. (For \u00e5 f\u00e5 tilgang til b\u00e5tene m\u00e5 man kj\u00f8pe n\u00f8kkelen. Det medf\u00f8rer en engangskostnad p\u00e5 200,- N\u00f8kkelen f\u00f8lger ikke med ved kj\u00f8p av medlemskap)\n - Rimelige forsikringer hos Gjensidige\n - Topp 3 prisgaranti p\u00e5 str\u00f8m fra Svorka\n - \\+ mange flere fordeler.\n\n449 NOK / 299 NOK\n\n| | | Info | | | | Skriv en vurdering | | | | Tips en venn | | | | Blogg | | |\n\nV \u00b2 serien betegner et gjennombrudd i historien om lommelykter, og er en teknisk sensasjon som ogs\u00e5 fyller eksperter med entusiasme. \nDe lette, ergonomiske og elegante metallkroppene kombinerer det nyutviklede, ekstremt styrkede, lyschipet og den databeregnende linsen\u00a0(LCC). \nSelv om V \u00b2 lommelykter er sv\u00e6rt sm\u00e5, s\u00e5 setter de mange store og tunge lommelykter i skyggen n\u00e5r et gjelder lysstyrke og batteritid. \n \nSpesifikasjon: \n \nLengde 116 mm \nDiameter 25,5 mm \nVekt 101 g Batterier \n3 xAAA 1,5 V \nBatteritid 37 timer \nLysstyrke 110 lm \nLyslengde 180 m\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b7070c6-5143-47da-828d-a610dfa7aefa"} +{"url": "https://www.dinside.no/data/snarveier-pa-mac-styreflaten/61220836", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:02Z", "text": "# Snarveier p\u00e5 Mac-styreflaten\n\nBli mer effektiv med disse triksene.\n\n\n\n23\\. mai 2014 kl. 11.09\n\n P\u00e5l Joakim Olsen \n\nApple har mange smarte l\u00f8sninger p\u00e5 sine maskiner \u2013 en av dem er den magnetiske l\u00f8sningen p\u00e5 ladekontakten, som gj\u00f8r at kabelen bare faller ut om du snubler i ledningen, i tillegg til at den er lett \u00e5 plugge inn.\n\nEn annen er styreflaten, som b\u00e5de er stor, presis og **rik p\u00e5 funksjonalitet**. Under finner du en oversikt over ting du kan gj\u00f8re p\u00e5 styreflaten for \u00e5 f\u00e5 en mer effektiv hverdag.\n\n**TEST: Macbook Air (2014-utgaven)**\n\n**NB\\! Mange av disse snarveiene m\u00e5 du aktivere f\u00f8rst.** Det gj\u00f8r du ved \u00e5 \u00e5pne *systemvalg* og deretter klikke p\u00e5 *styreflate*. Der finner du ogs\u00e5 videodemonstrasjoner av hvordan de ulike funksjonene fungerer, og for enkelte av dem kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re om snarveien, for eksempel ved \u00e5 bytte fra to til tre fingre.\n\n\n\n \nVi antar at alle er kjent med at du bruker \u00e9n finger for \u00e5 bevege mark\u00f8ren og trykker med \u00e9n finger for \u00e5 trykke p\u00e5 elementet du har mark\u00f8ren over, s\u00e5 vi begynner rett p\u00e5\n\n### To fingre\n\nMed to fingre kan du gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n**Trykk med to fingre:** Tilsvarer et h\u00f8yreklikk p\u00e5 en mus med to knapper.\n\n**To fingre opp/ned:** Skroller innholdet som befinner seg rett under muspekeren. Har du flere programmer ved siden av hverandre kan du derfor skrolle innholdet i et annet program enn det som ligger fremst\u00a0\u2013\u00a0det er mark\u00f8rens posisjon som teller. Merk at du i styreflateoppsettet nevnt over kan velge om to fingre opp skal dra innholdet oppover (slik som p\u00e5 mobil/nettbrett) eller motsatt. Det gj\u00f8r du under *bla og zoom* og *rulleretning*.\n\n**To fingre venstre/h\u00f8yre:** Tilbake og frem i nettleseren.\n\n\n\n \n**To fingre inn fra h\u00f8yre side av styreflaten:** Viser varslingsseneret, som da dukker opp til h\u00f8yre i bildet. To fingre inn fra venstre side skjuler det igjen.\n\n**Dobbelttrykk med to fingre:** Zoomer inn p\u00e5 det aktive omr\u00e5det dersom du bruker Safari, tilsvarende \u00e5 dobbelttrykke med \u00e9n finger i nettleseren p\u00e5 de fleste mobiltelefoner og nettbrett.\n\n**Knip med to fingre:** Zoomer ut - fungerer blant annet i nettleseren (slik at skriften blir mindre) eller n\u00e5r du ser p\u00e5 et bilde i fullskjermmodus. Den motsatte bevegelsen (der du sprer fingrene) gj\u00f8r at du zoomer inn.\n\n**Rot\u00e9r med to fingre:** Kan brukes i enkelte programmer for \u00e5 rotere elementet, for eksempel i Photoshop eller andre bildeprogrammer.\n\n### Tre fingre\n\nLegger du p\u00e5 nok en finger f\u00e5r du f\u00f8lgende muligheter:\n\n\n\n \n**Trykk med tre fingre:** Sl\u00e5r opp i den innbakte ordlista p\u00e5 ordet du har mark\u00f8ren over. Den finnes p\u00e5 en rekke spr\u00e5k (legg til flere enn engelsk via innstillingene i *ordliste*-programmet), men ikke p\u00e5 norsk.\n\n**Dra med tre fingre:** Flytter elementet du har muspekeren over; tilsvarende \u00e5 holde knappen nede og dra elementet. Kan for eksempel brukes for \u00e5 flytte en fil fra en mappe til en annen eller for \u00e5 flytte p\u00e5 vinduer (mark\u00f8ren m\u00e5 da st\u00e5 over topplinjen til programmet).\n\n**Tre fingre opp:** Aktiverer \u00abmission control\u00bb, som viser deg miniatyrbilder av alle \u00e5pne programmer. Klikk p\u00e5 ett for \u00e5 bytte til det, eller hold muspekeren over og trykk p\u00e5 mellomromstasten for \u00e5 forh\u00e5ndsvise programvinduet. Du kan g\u00e5 tilbake ved \u00e5 sveipe tre fingre nedover. Her kan du for \u00f8vrig ogs\u00e5 legge til flere skrivebord og dra et program fra ett skrivebord til et annet.\n\n\n\n \n**Tre fingre ned:** Aktiverer program-expos\u00e9; en funksjon som viser alle vinduer/faner i det aktive programmet slik at du kan klikke p\u00e5 ett av dem for \u00e5 bytte til det.\n\n**Tre fingre til h\u00f8yre/venstre:** Bytter mellom fullskjermprogrammer eller flere skrivebord, samt *dashboardet* som du finner helt til venstre, der du kan legge til moduler av ulike sorter (notatblokk, kalkulator, v\u00e6rmelding og den slags).\n\n**SAMLESIDE: Mac**\n\n### Fire fingre\n\nBruker du tommelen og tre fingre finnes disse snarveiene:\n\n**Klyp med fire fingre:** Viser launchpad \u2013 en skjerm med store ikoner for alle programmene du har installert.\n\n**Spre fire fingre:** Rydder alle programmene til siden slik at du ser skrivebordet ditt. Klyp med fire fingre for \u00e5 komme tilbake.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2286bb1-755e-485a-8e27-c3fa0cae61a4"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/produkt/frisbi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:44Z", "text": "# Frisbi\n\nFrisbi designet av Achille Castiglioni i 1978 og produseres av Flos\n\nFrisbi lampen\u00a0gir et direkte, diffust og reflektert lys. Lampen best\u00e5r av tre st\u00e5lkabler som er festet til den runde plast platen og reflektor i polert krom.\n\nFrisbi er en lett og klassisk lampe som passer perfekt over spisestuebordet eller over salongbordet.\u00a0 \n\u00a0\n\n## Gatto og Gatto Piccolo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79cb378f-3157-48d0-8472-9c8ea399ec57"} +{"url": "https://support.loopia.no/wiki/hvordan-du-jobber-med-tekst-i-sitebuilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:07Z", "text": "2\\. En ny testwidget inneholder fra start den klassiske teksten *lorem ipsum som trykksettere har benyttet i \u00e5rhundrer. Klikk p\u00e5 teksten for \u00e5 f\u00e5 frem tekstverkt\u00f8yet.*\n\n sitebuilder\\_guide\\_text\\_02.png \n\n\u00a0\n3\\. Tekstredigereren har et antall ulike valg. Vi g\u00e5r igjennom disse ett for ett.\n\n \n - **\\**. For redigering av HTML-kode. Dette er for den avanserte brukeren. Du kan endre den s\u00e5kalte HTML-koden som er resultatet av forskjellige valg du gj\u00f8r, som fet-stil med mer. Du kan ogs\u00e5 legge til annen kode, med visse begrensninger. Klikk p\u00e5 knappen igjen for \u00e5 g\u00e5 tilbake til den vanlige redigeringsmodusen.\n - **STIL**. For \u00e5 endre stil p\u00e5 det tekststykket du har i tekstmark\u00f8ren.\n - **A+ och A-**. for \u00e5 endre tekst st\u00f8rrelsen p\u00e5 tekststykket du har i tekstmark\u00f8ren.\n - De neste fire ikonene viser **justering\u00a0**for stykket du har i tekstmark\u00f8ren\n - **B**, **I** og\u00a0**T**. Fetstil, kursiv stil respektive\u00a0overstr\u00f8ket tekst. Dette gjelder tekst som du nettopp har markert, eller fra og med n\u00e5r du velger stilen. klikk p\u00e5 nytt for \u00e5 g\u00e5 tilbake til normaltekst.\n - **Punktliste**\u00a0resp.\u00a0**Nummerert\u00a0liste**. Det enkleste er \u00e5 skrive et par linjer, markere disse, og s\u00e5 velge liste type. Fortsetter du s\u00e5 \u00e5 skrive, fylles listen p\u00e5. Du trenger ikke skrive nummerne; Nummerering av den nummererte listen skjer automatisk\n - **Lenke**. For \u00e5 lage en lenke av den teksten du n\u00e5 har markert.\n - **Bilde**. For \u00e5 sette inn bilde. Om interessert se\u00a0separat guide om text kring bild.\n - **A** og\u00a0**A**. For \u00e5 velge tekstfarge, respektive bakgrunnsfarge for den teksten du n\u00e5 har markert.\n - **Vis**. For \u00e5 velge hvor mye av teksten som skal vises fra start for bes\u00f8keren. Standard er 100%. Velger du en lavere verdi vil teksten avbrytes og lenken **mer\u2026\u00a0**vises nedenfor.\n\n4\\. N\u00e5r du er forn\u00f8yd, m\u00e5 du Ikke glemme \u00e5 **lagre**\u00a0som alltid, velg **forh\u00e5ndsvisning** eller **Publiser\u00a0**for \u00e5 se resultatet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "652cf6f8-5f57-4e0b-90cf-750a34ec40b9"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/okonomi/i/A21aq3/Euronext-vil-kjope-Oslo-Bors-for-6_24-milliarder-kroner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:34Z", "text": "# Euronext vil kj\u00f8pe Oslo B\u00f8rs for 6,24 milliarder kroner\n\nEuronext, en sammenslutning av fem europeiske b\u00f8rser, \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe Oslo B\u00f8rs. Selskapet vil by 6,24 milliarder kroner for \u00e5 ta over det norske aksjemarkedet.\n\n - \n \n FOTO: Berg-Rusten, Ole / NTB Scanpix Julenissen \u00e5pnet handelen og ringte med b\u00f8rsbjellen den siste handledagen f\u00f8r jul p\u00e5 Oslo b\u00f8rs - 21 desember. \n\n 24. des. 2018 08:13 11:34 \n\n \nOppkj\u00f8psplanene blir presentert i en pressemelding fra Euronext mandag morgen.\n\nDet europeiske b\u00f8rskonglomeratet har kontakte styret i Oslo B\u00f8rs VPS Holding, selskapet som eier Oslo B\u00f8rs, \u00abfor \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8tte for et bud p\u00e5 6,24 milliarder kroner for samtlige utest\u00e5ende aksjer i selskapet\u00bb.\n\nBudet inneb\u00e6rer en pris p\u00e5 145 kroner per aksje, 32 prosent h\u00f8yere enn den siste sluttnoteringen for selskapet bak den norske b\u00f8rsen.\n\nBudgiveren opplyser at det er en aksjon\u00e6rgruppe i Oslo B\u00f8rs VPS som har kontakt og bedt Euronext vurdere \u00e5 kj\u00f8pe aksjene i selskapet.\n\nDet europeiske selskapet har allerede f\u00e5tt forh\u00e5ndsaksept fra aksjon\u00e6rer som sitter p\u00e5 49,6 prosent av aksjene i holdingselskapet.\n\nKraftig fall p\u00e5 Oslo B\u00f8rs\n\nStatens penger skulle brukes som kapital i norske bedrifter. Isteden investerte Argentum halvparten i utlandet.\n\nSlutt for aksjer som (nesten) eneste investeringsalternativ | Elisabeth Holvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df46a066-eb55-43ee-b3f1-c0be58b872bc"} +{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/03/kreativ-kveld-og-give-away.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:56Z", "text": "\n\n## onsdag 27. mars 2013\n\n### Kreativ kveld og give away\\!\n\nIda og jeg har lagd disse p\u00e5skekyllingene i kveld\\! Ganske s\u00f8te syns n\u00e5 jeg\\!\n\n \nGive awayen min blir trukket i kveld dessverre litt forsinket\\! Disse barna, formen og p\u00e5sken var d\u00e5rlig samkj\u00f8rte i \u00e5r\\! Tr\u00f8sten er at jeg har oppgradert p\u00e5skeegget til et st\u00f8rre:-))))\n\nOg jeg er veldig misunnelig p\u00e5 den som f\u00e5r det\\! Siste frist til \u00e5 trekke lodd n\u00e5 f\u00f8r kl 22 i kveld\\!\\!\\! \u00a0\n\n \n\n\nonsdag, mars 27, 2013 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Anonym28. mars 2013 kl. 08:46\n \n Kjempe fine p\u00e5ske kyllinger. Takk for hyggelige dager p\u00e5 Hvaler\\! Jeg vil ogs\u00e5 ha lodd. Har ikke f\u00e5tt p\u00e5ske egg i \u00e5r\\! Stusslige klem\n \n\n\n - Bente \n", "language": "no", "__index_level_0__": "af169d78-5827-4e5e-8bc8-70df46d94602"} +{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2011_05_04_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:01Z", "text": "## onsdag 4. mai 2011\n\n\n\n\u00a0En tag med de vakre papirene til Pion design....jeg har brukt papirer fra\u00a0\n\nden nye serien Minnenas Atelj\u00e8. Motivet er ogs\u00e5 fra Pion design.\n\nSommerfuglene har jeg klippet ut fra klippearket til Pion design.\n\nToppen og bunden av tag'en er malt med hvit crackle paint.\n\n\n\n \n\n\n \n\n\nI morgen tidlig reiser jeg innover til Str\u00f8mmen og Bikuben.\n\nJeg regner med \u00e5 kunne starte med \u00e5 demostrere og ha make & take fra kl. 12.00.\n\nGleder meg \\! H\u00e5per jeg f\u00e5r treffe noen av dere der\u00a0 :o))\n\nHa en flott dag alle sammen.\n\nKlem Anne Kristine\nannes paperfun kl. \n\n08:04 23 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae6b682c-2da7-4a22-b83f-2c49b34e1815"} +{"url": "http://www.curlygames.com/245178540", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:05:30Z", "text": "# Kivi og Laras blogg\n\n\n\nI dag lanseres den nye hjemmesiden: www.curlygames.no\n\nB\u00e6r over med meg i starten, den er langt fra ferdig. Men den er mye lettere \u00e5 redigere og \u00e5 oppdatere, s\u00e5 forh\u00e5pentligvis skal det bli bra.\n\nDet vil ogs\u00e5 komme p\u00e5 plass en mulighet til \u00e5 abbonnere p\u00e5 nyhetsmail om du er interessert.\n\n6\\. mai, 2018\n\n\n\n 0\n\nEn bra helg for Ghost\\!\n\n\n\nValpenes far , Ghost (H\u00e4mykiven Aivan Eka Vekara) har v\u00e6rt p\u00e5 utstilling b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag i Tampere, Finland. \nFor dommer Tiina Illukka ble det l\u00f8rdag b\u00e5de Cert, Nordisk Cert og Best i Rasen (BIR). \nFor dommer Maija Lehtonen s\u00f8ndag ble det nytt Cert og et CACIB og med det er han Finsk utstillingschampion.\n\nGratulerer til eierne Johanna og Mika Peltonen og Meku M\u00e4\u00e4tt\u00e4nen.\n\n6\\. mai, 2018\n\n 1\n\nGleder og sorger vandrer tilhope.\n\n\n\nI dag er valpene en uke. De tre jentene utvikler seg veldig bra. Sterke og fine, se hvordan de setter f\u00f8ttene under seg p\u00e5 videoen. Men vesle Lille Petter fikk slippe i dag. Vi pr\u00f8vde med tilleggsn\u00e6ring, men han ble bare d\u00e5rligere allikevel. Det er trist, men vi ga det en mulighet. Antagelig var han nok ikke helt utviklet til \u00e5 takle livet. Vi f\u00e5r n\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 snu sogern og glede oss over jentene og at Lara har kommet seg veldig bra. I dag fikk hun en litt lengre tur og noen sm\u00e5 apporteringsoppgaver. Hun var ikke forn\u00f8yd med \u00e5 bare se p\u00e5 Kivi f\u00e5 gj\u00f8re det som er g\u00f8y.\n\n5\\. mai, 2018\n\n\n\n 1\n\nUtstillingsdebut for Bella og Kristin\n\n\n\nOg jammen ble ikke Bella beste junior (BIR junior) og BIS 4 junior. Gratulerer\\!\n\n4\\. mai, 2018\n\n\n\n 0\n\nEn f\u00f8dsel ikke helt som planlagt\n\n\n\nEtter at f\u00f8rste valp var ute gikk tida uten at det skjedde noe mer. Lara pustet, hadde noen f\u00e5 pressrier som stoppet opp. Hun stelte valpen sin og var rolig. Men tida gikk og det var bare \u00e5 ringe veterin\u00e6rvakta. Vi ble enige om \u00e5 se det ann en time til. Men fortsatt ingen action, s\u00e5 da var det bare \u00e5 f\u00e5 Lara og valpen ut i bilen og kj\u00f8re til Kongsvinger.\u00a0 Heldigvis var datteren min og kusinen hennes der, og de ble med meg. Hos dyrlegen ble hun unders\u00f8kt og fikk en spr\u00f8yte med Oxytocin og litt senere en med kalk. Men fortsatt ikke mye aktivitet. Det kom pressrier n\u00e5r dyrlegen stimulerte, men ikke ellers. Da var det bare keisersnitt som var alternativet.\u00a0 Kort fortalt ble det litt dramatisk. Laras livmor hadde f\u00e5tt for stor p\u00e5kjenning og revnet under operasjonen. Mens veterin\u00e6ren jobbet for \u00e5 stoppe bl\u00f8dningen og f\u00e5 ut valpene sto vi klar til \u00e5 ta i mot med hjelp av dyrepleier. 3 store tispevalper og en bitteliten hanvalp med et relativt stort brokk virket spreke og etter \u00e5 ha blitt t\u00f8rket og frottert fikk de vente i varmeskapet. Samtidig jobbet vi hardt med \u00e5 redde to av valpene som ikke klarte \u00e5 puste ordentlig selv.\u00a0 En liten svart hanvalp og en stor svart tispevalp. Desverre var det ikke h\u00e5p for noen av dem. Den svarte lille hanvalpen l\u00e5 n\u00e6rmest \u00e5pningen og var nok ikke livskraftig nok til \u00e5 stimulere riene. Den svarte tispevalpen l\u00e5 rett bak. Der hadde nok morkaka l\u00f8snet og den hadde v\u00e6rt uten oksygen for lenge.\n\nMen ogs\u00e5 glede i sorgen. Lara kom seg ganske raskt til hektene igjen og gikk selv ut til bilen etterhvert og vi kunne reise hjem med tre fine spreke jenter, to brune og en svart, og en bitteliten brun hanvalp som var klar til \u00e5 kjempe for sin plass i flokken.\u00a0 Stor takk til Kongsvinger veterin\u00e6rklinikk og ikke minst til Frida og Sigrid som var med og st\u00f8ttet og hjalp til\\!\n\nI dag er fokus p\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for at lillepetter f\u00e5r i seg mat og at Lara f\u00e5r hvilt og spist og drukket nok. \n\n28\\. apr, 2018\n\nS\u00e5 roligt f\u00f6r b\u00e5de dig och Lara\\! Vilken h\u00e4rligt tid som v\u00e4ntar. Det blir sp\u00e4nnande att f\u00f6lja utvecklingen av alla nya sm\u00e5 mini Kivis Vi \u00f6nskar er all lycka\\!\n\nTack f\u00f6r att du beskriver \u00f6vningarna och dina tankar kring dem, det \u00e4r mycket intressant att l\u00e4sa, mycket att ta till vara \u00e4ven f\u00f6r oss i b\u00f6rjan av karri\u00e4ren.\n\nDuktiga hundar som tar allt med s\u00e5 stort lugn. Hoppas ni fick n\u00e5got riktigt gott i magen p\u00e5 puben \u00c5 nu ser jag Aina \u00e4ta upp min yoghurt... b\u00e4st att ila....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "794edd62-a4b8-4908-8ab7-cecdee93a290"} +{"url": "https://www.elteco.no/yellowline-beskytter-dine-signaler-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:32Z", "text": "\n\n# Overspenningsvern som beskytter kontrollsystemer og feltinstrumenter\n\nElteco AS spesialiserer seg innen beskyttelse av kontrollsystemer og feltinstrumenter med overspenningsvern fra kvalitetsprodusenten DEHN + S\u00d6HNE sin serie, Yellowline\n\n-----\n\n**Denne serien innen overspenningsvern er spesielt rettet mot beskyttelse av datanettverk, Bus-systemer, m\u00e5le- og kontrollutstyr for bygninger, prosessanlegg og telekommunikasjonssystemer.**\n\nGjennom mer enn 45 \u00e5r har Elteco v\u00e6rt en ledende leverand\u00f8r av elektroniske og elektrotekniske produkter til det norske markedet.\u00a0 \nDEHN + S\u00d6HNE er en kvalitetsprodusent av lyn- og overspenningsvern, samt sikkerhetsutstyr med over 100 \u00e5rs erfaring.\n\nDe fleste er klar over at man m\u00e5 beskytte det elektriske lavspentsystemet mot lyn og overspenninger. Men de fleste er ikke klar over at man b\u00f8r beskytte signalsiden av utstyret ogs\u00e5. Et kontrollsystem koster mye penger, og man tenker ofte p\u00e5 \u00e5 kun beskytte lavspentsiden. Men et kontrollsystem kan ta imot mange signaler fra diverse feltinstrumenter ute i terreng, og disse signalene b\u00f8r man beskytte\\! Ta for eksempel et enkelt temperatursignal fra et PT100 element som st\u00e5r 20m ut i terrenget. Kontrollsystemet er beskyttet mot lyn og overspenninger p\u00e5 lavspent siden, men det er helt \u00e5pent inn fra temperaturf\u00f8leren som st\u00e5r ute i terrenget. Ved enten et direkte eller indirekte lynnedslag, vil kontrollsystemet ta skade, selv med overspenningsvern p\u00e5 lavspentsiden.\n\n\n\nVed bruk av lyn og overspenningsvern fra DEHN sin serie, Yellowline, beskytter du utstyret ditt p\u00e5 en sikker og tilfredsstillende m\u00e5te.\n\nSignaler som 0-20mA, 4-20mA, ADVANT, AS interface, BACnet/IP, Bin\u00e6re signaler, Bitbus, CAN bus, C-bus, DALI-bus, Delta Net Peer Bus, EIB, ET200, EX(d) kretser, EX(i), felt bus, FIP I/O, M bus, MODBUS, MPI bus, PROFIBUS, R bus, RS 485, S bus, SIGMASYS, Temperatur (PT100, PT1000, Ni1000, NTC, PTC), TTY, ADSL, ISDN, HDSL, SDSL, Ethernet 10/100/1000, PoE, VOIP, GSM 900 TV, video, GPS, WLAN er noen av de signalene vi tilbyr beskyttelse av. I tillegg har vi ogs\u00e5 overspenningsvern for EX (i) kretser. \nOverspenningsvern man skrur direkte inn i feltinstrumenter har vi ogs\u00e5. Disse er b\u00e5de EX (i) og Ex (d) godkjente (avhengig av type overspenningsvern).\n\n\n\nAlle produktene fra DEHN er i henhold til kravene i NEK400, IEC-standarder og andre sertifiseringer. Flere av produktene har ogs\u00e5 godkjennelse for ATEX, IECEx, CSA, SIL, GOST mfl.\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa34c39e-529d-4d71-93c6-eb1ba92a37d6"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/ekstraforestilling-i-nydalen-leve-posthornet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:35Z", "text": "Etter en lang norgesturn\u00e9 returnerer Leve posthornet\\! tilbake til Riksteatret i Nydalen med ekstraforestilling 10. april kl 19.00.\n\n44 forestillinger i hele landet er alts\u00e5 ikke nok. Turn\u00e9en avrundes med den 45 forestillingen tilbake der den ble til; Riksteatret i Nydalen.\n\nLeve posthornet\\! er en dramatisering av Vigdis Hjorths roman, omskrevet av Toril Solvang til teatermanus og regissert av Marit Moum Aune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1e8c935-d19d-456d-aa61-474191ccce48"} +{"url": "https://bortebest.no/thief-performance/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:01:39Z", "text": "EUROPA, LUKSUS, STED, Treningsreiser, URBANTaugust 26, 2015august 26, 2015\n# R\u00e5 trening, r\u00e5 priser\n\n by Inga Ragnhild Holst \n\n\n\nThe Thief, som etter Bortebest.nos mening, er Norges beste hotell, \u00e5pnet i g\u00e5r et nytt treningssenter, Thief Performance. Vi har f\u00e5tt en omvisning i de nyinnredede lokalene p\u00e5 Tjuvholmen ved Aker brygge i Oslo.\n\nThe Thief, som etter Bortebest.nos mening, er Norges beste hotell, \u00e5pnet i g\u00e5r et nytt treningssenter, Thief Performance. Vi har f\u00e5tt en omvisning i de nyinnredede lokalene p\u00e5 Tjuvholmen ved Aker brygge i Oslo.\n\n\n\nLokalene ligger midt p\u00e5 Tjuvholmen, et lite medisinballkast unna The Thief. De nesten 400 kvadratmeterne er innredet i m\u00f8rke og r\u00e5 materialer, og ser ganske enkelt ut som man har fortsatt fageskalaene fra hotellet. Det er lekkert og t\u00f8ft. Her er det ingenting som minner om kommunal gymsal.\n\n**Trening p\u00e5 Kreta**\n\nDet tilbys gruppetimer, blant annet en Core Strength der man trener mage og rygg med slyngler, vekter og egen kroppsvekt \u2013 gjerne sammen med andre. TRX er en annen time der du bruker kroppsvekt og slynger. Opplegget brukes av den amerikanske marinen, som regnes for \u00e5 v\u00e6re ekstremt t\u00f8ft og utfordrende. \u00a0Bootcamp er et opplegg der trenerne tar deg ut p\u00e5 Tjuvholmen og hvor du styrke og kondisjon med blant annet slegge og traktorhjul \u2013 i gruppe. Det legges opp til \u00e5 tilrettelegge treningen individuelt i disse gruppene. I tillegg tilbys det enkelttimer med personlige trenere.\n\n**Bli med oss p\u00e5 sykkelferie i Thailand, Spania og i USA**\n\nDe personlige trenerne har imponerende CV-er. Trener Lente Puntervold, har danset p\u00e5 Operaen og jobber ogs\u00e5 i Olympiatoppen. P\u00e5 The Thief Performance skal hun lede gruppetimer og kj\u00f8re personlige opplegg. Leder Marko Bontenbal har jobbet som trener for Aalborg herreh\u00e5ndballslag og har v\u00e6rt drevet med vektl\u00f8fting p\u00e5 eliteniv\u00e5. Alexander Aalerud har utdannelse fra Norges idrettsh\u00f8gskole og jobber ogs\u00e5 som trener for toppidrettsut\u00f8vere. Eier Kristian Kjelling har en lang karri\u00e8re som h\u00e5ndballspiller blant annet i den spanske ligaen og Aalborg H\u00e5ndbold.\n\nPrisene byr ogs\u00e5 p\u00e5 utfordringer. Medlemskapet koster 800 kroner per m\u00e5ned med binding. Med medlemskap kan du kj\u00f8pe timer med personlige trenere fra 880 kroner per time. Er du ikke medlem koster timene fra 1\u00a0100 kroner per time. Senteret har satt tak p\u00e5 650 medlemmer.\n\n**Adresse**: Tjuvholmen all\u00e9 2 \n**Nett:** Thief Performance\n\n\n\nInga Ragnhild Holst\n\n**Oppdragsgivere:** Har skrevet for cirka 40 magasiner og aviser, blant annet VG, Hjemmet, NTB Tema, Dagbladet Magasinet, A-magasinet, Dagsavisen, Henne, Kamille, DinSide og mexicanske Gatopardo. Jeg har v\u00e6rt bidragsyter i kokeboken Folk og mat, og i 2014 har jeg bidratt p\u00e5 kokk \u00d8rjan Johannessens kokebok, Min mat.\n\n**Favorittsted:** New York. Jeg elsker energien. De mange entrepren\u00f8rene inspirerer meg. Det beste er likevel at jeg kan danse salsa med cubanerne p\u00e5 et hj\u00f8rne og spise thaisuppe p\u00e5 det neste.\n\n**Beste reiseminne:** \u00c5 kj\u00f8re i S\u00f8r-Amerika. Trafikkbildet er tidvis loco. Det beste er n\u00e5r vi har f\u00e5tt bilder og intervjuer p\u00e5 harddisken og kan ta en \u00f8l, enten det er i landsby i Amazonas eller i en storby som Bogot\u00e1, og snakke om dagens opplevelser.\n\n**Verste reiseminne: **Da min s\u00f8nn som da var 12 \u00e5r og jeg ble anholdt av politiet Cuba. Vi ble holdt p\u00e5 politistasjonen noen timer og politiet ville blant annet \"fjerne filmen\" i kameraet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42fd60fd-711a-4709-8ff7-6c560527b589"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/07/20/oslo-raw/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:15Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# Oslo Raw\n\njuli 20, 2018 \\~ Maja M.\n\nS\u00e5 langt i sommerferien har jeg fors\u00f8kt \u00e5 pr\u00f8ve ut nye steder, enten alene eller med mannen min. Her om dagen var vi innom Oslo Raw fordi jeg fikk lyst p\u00e5 kaffe og kake. Og jeg m\u00e5 si at kakestykket jeg gikk for var veldig godt. Husker ikke helt kombinasjonen, men det var i hvert fall pasjonsfrukt og vanilje (eller kokos?). Uansett hva det var s\u00e5 var det veldig godt. Mannen min gikk for oreo-kombinasjonen, den var ogs\u00e5 god og rik p\u00e5 sjokoladesmak.\n\nJeg kommer gjerne hit igjen for et stykke kake, eller for \u00e5 pr\u00f8ve ut noe annet p\u00e5 menyen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec3a02ea-a288-4901-a593-4850f3976d73"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/derfor-er-ikke-samboeren-med-til-rio/64076535", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:05Z", "text": "\n\n# Derfor er ikke samboeren med til Rio\n\n\\- Med tanke p\u00e5 zikaviruset var det ingen tanker om at hun skulle v\u00e6re med hit, sier OL-aktuelle Henrik Ingebrigtsen.\n\n17\\. august 2016 kl. 9.33\n\n Hedda Fannemel Espeli \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Tirsdag ettermiddag tok Henrik Ingebrigtsen (25) seg videre til OL-semifinalen p\u00e5 1500 meter.\n\nF\u00f8r han selv skulle i ilden kunne han f\u00f8lge det dramatiske kvalifiseringsheatet til lillebror Filip Ingebrigtsen (23), som ble disket av banedommeren etter at han pr\u00f8vde \u00e5 br\u00f8yte seg igjennom feltet foran seg.\n\n**Henrik stiller i semifinalen natt til fredag norsk tid, men det er mer enn friidretten som st\u00e5r i hodet p\u00e5 ham om dagen.**\n\nI midten av juni avsl\u00f8rte den tidligere EM-mesteren at han og samboeren Liva Eie B\u00f8rkja venter sitt f\u00f8rste barn sammen.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n### Tenker p\u00e5 zika\n\nTil VG Sporten sier 25-\u00e5ringen at det blir en del prat om den forest\u00e5ende familiefor\u00f8kelsen, selv om kj\u00e6resten ikke er med til Rio de Janeiro.\n\n\\- Jeg pr\u00f8ver \u00e5 ha fokus p\u00e5 det jeg er her for \u00e5 gj\u00f8re. Men jeg f\u00e5r faste oppdateringer p\u00e5 hvordan det g\u00e5r, forteller Ingebrigtsen.\n\nMens Henrik, Filip og pappa og trener Gjert Ingebrigtsen befinner seg i Rio, er samboeren Liva hjemme i Sandnes. Der kan hun finne selskap i Ingebrigtsen-br\u00f8drenes mor, Tone.\n\n**Den vordende sm\u00e5barnsfaren sier til VG Sporten at det egentlig ikke var et tema at Liva - som har termin 19. desember - skulle bli med til sommer-OL.**\n\n\\- Med tanke p\u00e5 zikaviruset var det ingen tanker om at hun skulle v\u00e6re med hit, selv om det ikke er noe stort problem n\u00e5r det er vinter her. Men det var ganske uaktuelt, legger Henrik til.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n og kona Tone Ingebrigtsen har til sammen syv barn, og tre av dem er i friidrettstoppen b\u00e5de i Norge og internasjonalt. Hele familien er ogs\u00e5 blitt kjent gjennom NRK-serien \u00abTeam Ingebrigtsen\u00bb. Her er pappa og trener Gjert sammen med Henrik og Filip under EM i Z\u00fcrich i 2014. Foto: NTB scanpix\")\n\nZika-viruset smitter via myggestikk, og zikafeber er blitt et h\u00f8yaktuelt tema i forbindelse med Rio-OL. I Brasil ser det nemlig ut til \u00e5 v\u00e6re en kobling mellom zikafeber og f\u00f8dselsskaden mikrocefali, som hindrer fosterets hjerne i \u00e5 utvikle seg normalt, if\u00f8lge Aftenposten.\n\n### Gleder seg\n\nDa det ble kjent at Henrik Ingebrigtsen og samboeren venter sitt f\u00f8rste barn, ble nyheten avsl\u00f8rt p\u00e5 friidrettsut\u00f8verens Instagram-profil.\n\n\\- **En gladmelding: Vi skal ha barn. Mitt livs kj\u00e6rlighet og jeg ser virkelig frem til v\u00e5rt nye liv som foreldre, skrev han p\u00e5 Instagram - til et s\u00f8tt bilde av ham og Liva.**\n\n> Et bilde publisert av Henrik Ingebrigtsen (@ingebrigtsen.henrik) fredag 17. Juni. 2016 PDT\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\nI \u00e5r har 25-\u00e5ringen slitt med en vond t\u00e5 og en kranglete l\u00e5rmuskel, og Ingebrigtsen har ikke lagt skjul p\u00e5 at formen derfor ikke er der han skulle \u00f8nske at den var.\n\nLikevel har samboerens graviditet s\u00f8rget for at sesongen er reddet, uansett hvordan det g\u00e5r i OL. Det sa han etter EM i Amsterdam, der han tok bronse og lillebroren tok gull p\u00e5 1500 meter.\n\n**- Ja, og det mener jeg fortsatt. Jeg gleder meg enormt til \u00e5 bli pappa. N\u00e5 begynner den \u00e5 bli stor ogs\u00e5. Det er fascinerende, sa Henrik Ingebrigtsen til Dagbladet tidligere denne uken.**\n\n*Henrik Ingebrigtsen l\u00f8per seminifinale p\u00e5 1500 meter natt til fredag klokken 01.45. Semifinalen sendes i \u00abRio 2016: Friidrett, finaler\u00bb p\u00e5 TV 2 fra klokken 01.00 til 03.30.*\n\n og Henrik Ingebrigtsen tok henholdsvis gull og bronse p\u00e5 1500 meter under EM i Amsterdam i juli. Spanias David Bustos (t.v) tok s\u00f8lvet. Foto: Ap\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dab4e846-72e4-46ed-b6be-13acf6ed4000"} +{"url": "http://www.halselegesenter.no/betaling-og-frikort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:43Z", "text": "Nylig f\u00e5tt frikort? Gi beskjed i resepsjonen.\n\n\u00a0\nVed uteblitt time:\n\nDersom du ikke m\u00f8ter til timen eller ikke avbestiller\u00a0innen 24 t, vil du motta en faktura for uteblitt time i posten.\n\nDette gjelder ogs\u00e5 barn under 16 \u00e5r og de med fritak for egenandel/frikort.\n\n## Hva er Mine resepter?\n\nMine resepter er en internettbasert tjeneste som tilbys av Direktoratet for e-helse.\n\nTjenesten gir deg som har f\u00e5tt en eller flere\u00a0**elektroniske resepter**\u00a0(e-resepter) oversikt over dine aktive resepter, legemidler/varer du har f\u00e5tt utlevert hos apotek/bandasjist og antall utleveringer som eventuelt gjenst\u00e5r.\n\nL\u00f8sningen omfatter ogs\u00e5 dine barns resepter (0-16 \u00e5r) og eventuelle fullmakter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbb31010-20ae-4aa3-9a10-56d1c04c5ead"} +{"url": "https://morgenbladet.no/1994/12/den-andre-jan-pal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:56Z", "text": "\"Johannes Paul II er trofast mot sitt rykte som pave av overraskelser. Med sin bemerkelsesverdige bok bryter han de offisielle encyklikaers kommunikasjonsbarrierer \u2013 og stiller seg p\u00e5 terskelen til det tredje kristne \u00e5rtusen uten ornat i den forutinntatte offentlighetens n\u00e5del\u00f8se lys. AV\n\nPavens skikkelse er av de fenomen som p\u00e5 grunn av den stadige eksponering i de moderne massemedier, innehar en klar profil i bevisstheten til den brede offentlighet \u2013 noe som imidlertid altfor ofte viser seg \u00e5 v\u00e6re en klisj\u00e9 med sjablonlignende konturer: Alle mener \u00e5 vite hva paven st\u00e5r for; og de fleste vet ogs\u00e5 helt n\u00f8yaktig hva de mener om det \u2013 \u00e5 gj\u00f8re seg opp en slik (for)dom synes \u00e5 h\u00f8re til pliktpensumet for enhver opplyst borger. Og det uavhengig av konfesjon, og vel ogs\u00e5 spesielt dersom man er tilhenger av ateistiske grunnsetninger. Enhver har sitt eget utgangspunkt for pavekritikken. Paven er tydelig klar over all denne kritikken og hans personlige bok m\u00e5 delvis sees som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 rydde opp i de mest utbredte fordommene og feilslutningene. Hans beslutning om fra sin side \u00e5 lette litt p\u00e5 kommunikasjonsblokaden, som ikke minst oppst\u00e5r som f\u00f8lge av de apostoliske rundskrivenes rent teologisk-dogmatiske spr\u00e5kdrakt, og \u00e5 tre inn i en personlig dialog med en provoserende utsp\u00f8rrer, som uttrykkelig oppfatter seg som taler\u00f8r for den kritiske offentlighet, har en ny rekkevidde som i seg selv gj\u00f8r boken til en tusen\u00e5rforeteelse. Det synes \u00e5 bringe paven sjelekvaler at hans posisjon som regel bare blir gjengitt i forvridd form, selv om det for ham her dreier seg om alt annet enn \u00e5 oppn\u00e5 en prinsipiell konsens med den moderne verden og den herskende tids\u00e5nd. Han synes til og med \u00e5 ha vent seg til den utakknemlige rollen som den trassige motpart; det st\u00e5r slettes ikke s\u00e5 d\u00e5rlig til med paved\u00f8mmet n\u00e5r det utl\u00f8ser \u00abmisn\u00f8ye\u00bb og provokasjon \u2013 paven vil v\u00e6re \u00aben kime til kontrovers, en utfordring\u00bb, skriver han i f\u00f8rste kapitel. \u00ab Andre steder snakker han om Pauli forbilledlige \u00abhellige stahet\u00bb. Etter at et antatt evig erkjennelsesfremskritt har kompromittert seg selv med enkle svar p\u00e5 tilv\u00e6relsens uutgrunnelighet, har paven kanskje rett n\u00e5r han tror p\u00e5 en kvalitativ renessanse for den religi\u00f8se fromhet. Modernitetens prosjekt synes \u00e5 ha strandet, det gammeldagse paved\u00f8mmet lever fremdeles og aner muligheten for en renessanse. \u2013 M\u00e5 ikke slike toner f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 kaldt nedover ryggen p\u00e5 ethvert opplyst menneske? Bare dersom man ikke erkjenner at b\u00e5ser som \u00abprogressiv\u00bb og \u00abreaksjon\u00e6r\u00bb er av g\u00e5rsdagen: \u00e5 v\u00e6re \u00abumoderne\u00bb er igjen moderne; \u00abkonservativ\u00bb kan i visse tilfeller absolutt bety \u00abprogressiv\u00bb. Det er en av v\u00e5r tids s\u00f8rgeligste misforst\u00e5elser at en radikal filantropisk etikk, som forsvarer individets uomst\u00f8telige verdi og ikke begir seg inn p\u00e5 kategorisering av mennesker i sosiale kampgrupper, har f\u00e5tt rykte p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re h\u00e5pl\u00f8st tilbakest\u00e5ende. Paven viser seg faktisk fra en bokstavelig talt troverdig side i boken idet han ikke opptrer ex cathedra som vatikansk administrator av den katolske trossannhet \u2013 men snarere som from, bedende kristen: \u00abDersom man tenker godt etter s\u00e5 betyr det vesentlig mer \u00e5 v\u00e6re kristen enn \u00e5 v\u00e6re biskop, selv n\u00e5r det handler om biskopen av Roma\u00bb, sier han selv. Men en aksentuert sekularisert offentlighet som finner snakk om Gud som et kompromittert relikt fra f\u00f8r opplysningstiden, har heller ikke noe til overs for en dypt troende pave som er mer enn den apostroferte kyniske penge-, makt- og saueforvalter; det at teologiens primat uttrykkelig gjelder for Johannes Pauls pontifikat gj\u00f8r ikke hans anliggende mindre mistenkelig for mange kritikere \u2013 tvert imot: n\u00e5r man fornemmer en teologisk oppbygget argumentasjon inntar de fleste en intellektuell forsvarsposisjon og h\u00f8rer ikke lenger etter; religi\u00f8se paradigmer er i dag prinsipielt frynsete. Mange ville under visse betingelser fremdeles innr\u00f8mme paven status som en mer eller mindre overreligi\u00f8s \u00abpresident for en type verdensagentur for etikk, fred og milj\u00f8, som taler\u00f8r og garantist for det \u00abpolitisk korrekte i de konformismene som til enhver tid er p\u00e5 mote\u00bb, skriver den italienske utgiveren Vittorio Messori i forordet; men pavens konsekvente teologiske selvforst\u00e5else og argumentasjonen som vokser ut av den, gj\u00f8r paven til en vandrende skandale for mange. En parareligion med de ti bud, men uten trosbekjennelse, \u2013 en \u00abkristelig\u00bb etikk uten internalisert katolsk trosl\u00e6re, \u2013 en \u00abkristendom\u00bb uten Kristus, vil ikke paven v\u00e6re med p\u00e5. Den teologiske spr\u00e5kdrakt er en tone som ikke aksepteres lenger i den intellektuelle diskurs; teologisk vokabular (som \u00abGud\u00bb, \u00abhimmel og helvete\u00bb, \u00aboppstandelse\u00bb og \u00abfrelse\u00bb) har kanskje spesielt p\u00e5 norsk n\u00f8dvendigvis en moraliserende undertone \u2013 en lang pietistisk resepsjonshistorie for teologiske termini vanskeliggj\u00f8r tilgangen til funderte filosofiske posisjoner. Det er beklagelig fordi det spesielt hos Johannes Paul blir s\u00e5 tydelig at teologi som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re noe mer enn en ren intuitiv f\u00f8lelsesreligion, f\u00f8rst og fremst er filosofi \u2013 transendert filosofi som g\u00e5r utover mennesket og som s\u00e5 kommer tilbake til det. Johannes Paul er uten tvil den paven som er grundigst skolert i filosofien. Hans begivenhetsrike liv, som har brakt ham i direkte kontakt med v\u00e5rt \u00e5rhundres tragiske historie (- Nazidiktatur, Holocaust, stalinisme), hans tilh\u00f8righet i teaterets verden ( \u2013 som ung mann skrev han skuespill og spilte ogs\u00e5 selv), filologien ( \u2013 hvor mange spr\u00e5k snakker paven?) og filosofi, hans utrettelige reisevirksomhet ( \u2013 \u00abDen allmektige Gud er overalt, paven har allerede v\u00e6rt overalt\u00bb \u2013 til og med i Troms\u00f8) burde egentlig beskytte ham fra beskyldningen om at han fra pavestolen driver en kortsiktig absolutistisk politikk. Johannes Paul er alt annet enn en sta thomist som vedvarende vifter med den evige naturrett. Paven representerer den dialogiske personalismens filosofi, og han har ingen hemninger med \u00e5 kalle impulsen som denne l\u00e6re har f\u00e5tt fra kristendomskritikeren Ludwig Feuerbach og j\u00f8den Martin Buber, ved navn. Medmennesket og Gud er Bubers \u00abdu\u00bb \u2013 og likedan ser ogs\u00e5 Johannes Paul det: \u00abV\u00e5r tro er dypt antropologisk, grunnleggende rotfestet i sameksistensen, i Gudsfolkets broderskap, og i fellesskapet med dette evige DU. En slik sameksistens er av helt avgj\u00f8rende betydning for v\u00e5r j\u00f8disk-kristne tradisjon\u00bb, bekjenner paven. I det hele tatt beveger han seg i boken fritt gjennom id\u00e9historien og viser at hans horisont ikke begrenses av Den hellige skrift. Da han i den personlige boken ikke m\u00e5 forfekte en doktrin\u00e6r l\u00e6reposisjon, utvider han den gode katolske vane med ogs\u00e5 \u00e5 la den utenombibelske tradisjon komme til orde nok engang, og argumenterer selv med \u00abhedningers\u00bb ord: bl.a. Wittgenstein, Kant, Buber, Descartes, Feuerbach, Sokrates, Buddha, Mohammed, Hegel, Husserl, Heidegger, Voltaire, Rousseau, Newton, Camus, Kafka, Dostojevski, Mahatma Gandhi og Andr\u00e9 Malraux. \u2013 De gode katolikker er ikke ubetinget i overtall der. Bare den som er dypt forankret og grunnfestet i sin tro kan vise en slik \u00e5penhet. Pavens respektfulle kommentarer til de monoteistiske broderreligionene islam og j\u00f8dedommen, men ogs\u00e5 til Afrikas animistiske naturreligioner, passer inn i bildet av den selvsikre og derfor \u00e5pne katolikk. Naturligvis siterer paven f\u00f8rst og fremst evangeliet, konsil- og encyklikatekstene, men det lykkes ham \u00e5 unng\u00e5 en doktrin\u00e6r l\u00e6remestertone fordi han gjentatte ganger presenterer den id\u00e9historiske sammenheng; han refererer s\u00e5 ikke bare innenfor en snever bibelsk kontekst: noe som viser forfatteren i det minste som en id\u00e9historisk kapasitet. Av spesiell interesse for den norske leser er vel Johannes Pauls kommentarer i forbindelse med tiln\u00e6rmingen til de ikke-katolske kristne, spesielt til de protestantiske kirkene: \u00abDen katolske kirke gleder seg n\u00e5r de andre kristne menighetene sammen med dem forkynner evangeliet. Det er langt mer som forener oss enn som skiller oss.\u00bb Splittelser oppst\u00e5r alltid der hvor man mener \u00e5 ha enerett p\u00e5 sannheten, inr\u00f8mmer paven \u2013 noe som ogs\u00e5 er et stykke pavelig selvkritikk. \u00abMan m\u00e5 ogs\u00e5 forst\u00e5 hvordan de troende har kunnet tolke det samme budskapet fra Kristus med forskjellige betoninger ned gjennom \u00e5rhundrene, i forbindelse med varierende kulturelle og politiske situasjoner. Disse forskjellig m\u00e5tene \u00e5 forst\u00e5 og praktisere troen p\u00e5 Kristus p\u00e5 kan imidlertid i visse tilfeller ogs\u00e5 utfyllle hverandre; det er ikke gitt at den ene n\u00f8dvendigvis utelukker den andre\u00bb, hvormed han f\u00f8rst og fremst tenker p\u00e5 de ortodokse kirkene, men ogs\u00e5 p\u00e5 noen kirker som er utg\u00e5tt av reformasjonen. Johannes Paul vet bare s\u00e5 altfor godt at kritikken fra den katolske augustinermunken Martin Luther p\u00e5 hans tid med hensyn til det korrupte paved\u00f8mmet slettes ikke var s\u00e5 uberettiget. Uttrykkelig nevner han den positive opplevelsen \u2013 sett fra et \u00f8kumenisk st\u00e5sted \u2013 i forbindelse med bes\u00f8ket i Norden for fem \u00e5r siden; man m\u00e5 for all del avdekke enheten som allerede finnes, skriver han. Manuskriptet har paven forfattet p\u00e5 sitt polske morsm\u00e5l, som vel til tross for alle hans spr\u00e5kferdigheter er det som st\u00e5r ham n\u00e6rmest. Boken som han har skrevet for h\u00e5nd, b\u00e6rer slik bokstavelig talt pavens intime h\u00e5ndskrift og er ikke \u2013 som for eksempel de offisielle apostoliske rundskrivene \u2013 formulert av andre fra den vatikanske innflytelsesf\u00e6re. Verden over ventet man spent p\u00e5 den programmerte bestselgeren, og straks etter utgivelsen gikk man i gang med \u00e5 lete etter potensielle skandaler og revolusjon\u00e6rende utsagn. Man fant ikke noe s\u00e6rlig: \u00abIntet nytt fra Roma\u00bb \u2013 var den skuffete kommentaren. Den som kjenner boken hans fra 1977, som sammenfatter en rekke prekener som han holdt som ikke-pave, vil overrasket kunne fastsl\u00e5 hvor trofast mot seg selv dette kristne mennesket og etikeren er forblitt, ogs\u00e5 etter seksten \u00e5r som pave. Som etablert pave kan han riktignok i den nye boken tillate seg \u00e5 v\u00e6re kanskje enda mer personlig, ja nesten intim. Men boken kan man vel bare f\u00e5 noe ut av dersom man har en ekte interesse for \u00e5 bli kjent med pavens trosverden som er n\u00e6rt knyttet til hans personlige biografiske bakgrunn og hans id\u00e9historiske funderinger. Den som blir irritert allerede ved tanken p\u00e5 den hellige skandalen p\u00e5 korset, og som opplever en uutslukkelig intellektuell halsbrann ved synet av den henrettete galileer, er ikke tjent med \u00e5 lese denne bekjennende boken fra et ydmykt kirkeoverhode. BT: \u00abVIKAR FOR MESSIAS\u00bb: En totusen\u00e5rig illusjon \u2013 en anakronisme i et nedsn\u00f8dd kosmos \u2013 eller en klarsynt kritiker av et selvtilfreds vestlig samfunn? \u2013 I hvert fall en filosofisk kapasitet med en interessant biografi.\"\n\nHold deg oppdatert p\u00e5 politikk, kultur og forskning. Du f\u00e5r alt stoffet som er i papiravisen, egne saker kun p\u00e5 nett, eAvis og hele arkivet med over 50 000 artikler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7193444b-1b71-444d-97a3-667e0362580c"} +{"url": "https://www.nrk.no/sport/vidapen-trekning-for-ruud-1.14562101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:48Z", "text": "23\\. mai 2019 kl. 13:59\n\n## Vid\u00e5pen trekning for Ruud\n\nCasper Ruud kan trekkes mot Novak Djokovic eller turneringens svakeste spiller n\u00e5r kampoppsettet i Roland-Garros kommer i kveld. I Grand Slam-turneringer er seedede spillere sikret \u00e5 ikke m\u00f8tes f\u00f8r i tredje runde. Ruud er p\u00e5 63. plass p\u00e5 rankingen.\n\n\n\n\n## Warholm m\u00e5 truleg droppe l\u00f8p etter krampeanfall: \u2013 Tar ingen sjansar\n\nKarsten Warholm slit framleis etter det kraftige krampeanfallet han fekk etter \u00e5 ha sprunge inn til ny europarekord under Bislett Games. No m\u00e5 han truleg droppe \u00e5 reise til stemnet i Tsjekkia p\u00e5 torsdag.\n\nAv Frode S\u00f8reide og Anne Rognerud\n\n\n\n## Jagerflypilot hjelper Glimt til \u00e5 bli et topplag\n\nBj\u00f8rn Mannsverk gikk fra \u00e5 fly jagerfly i Libya til \u00e5 trene mental helse i Bod\u00f8/Glimt. N\u00e5 blomstrer spillerne han hjelper.\n\nAv Henrik \u00d8stensen Heldahl og Andreas Nilsen Trygstad\n\n\n\n## Ruud m\u00e5 trene p\u00e5 feil underlag f\u00f8r Wimbledon\n\nCasper Ruud har ingen grasbaner \u00e5 trene p\u00e5 i Norge. No blir han n\u00f8ydd til \u00e5 trene p\u00e5 \u00abhardcourt\u00bb f\u00f8r grasturneringa i Wimbledon.\n\nAv Magnus Helle og Rita Morvik\n\n ## Sverige klare for \u00e5ttedelsfinale\n \n Sverige hadde full kontroll mot Thailand i andre gruppespillkamp og er klare for \u00e5ttedelsfinalen i fotball-VM etter en 5-1-seier. Dersom USA sl\u00e5r Chile i samme gruppe er b\u00e5de Sverige og USA klare for \u00e5ttedelsfinale f\u00f8r siste kamp av gruppespillet.\n \n \n\n - Sykkel, Crit\u00e9rium de Dauphin\u00e9\n \n 16\\. juni 2019 kl. 16:58\n \n ## Hagen nummer tre i Dauphin\u00e9\n \n Carl Fredrik Hagen (Lotto Soudal) imponerte og ble nummer tre p\u00e5 den avsluttende klatreetappen av Crit\u00e9rium du Dauphin\u00e9. Dylan van Baarle (Ineos) vant etappen foran Jack Haig (Mitchelton-Scott). Danske Jakob Fuglsang (Astana) vant rittet sammenlagt.\n \n \n\n ## Sarri g\u00e5r fra Chelsea til Juventus\n \n Maurizio Sarri er ferdig i Chelsea, skriver London-klubben. Den italienske manageren tar over storklubben Juventus. Chelsea-direkt\u00f8r Marina Granovskaia sier at Sarri etter triumfen i Europaligaen fortalte klubben at han \u00f8nsket seg tilbake til Italia.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22266dad-cb78-4cde-8af4-324c9a2a8b6d"} +{"url": "http://underland.no/?page_id=234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:59Z", "text": "## SOSI Landskapsarkitektur \u2013 Hva er det?\n\nFlere kjenner lite til det nye arbeidet med SOSI landskap og tror at SOSI kun er et norsk properit\u00e6rt format og er derfor skeptisk til at vi n\u00e5 g\u00e5r for dette formatet for \u00e5 objektifisere landskap. Med SOSI snakker i n\u00e5 om GML-modell. SOSI-formatet slik vi kjenner det er p\u00e5 vei ut og tilpasser seg GML-standardisering og det arbeidet er allerede f\u00f8rt veldig langt slik at det er kort vei fra SOSI til et internasjonalt GML-format. Alts\u00e5 et typisk GIS-format.\n\nTanken \u00e5 jobbe frem en datamodell for landskap hvor vi n\u00e5 kun bruker SOSI som metode og da er det ikke et tradisjonelt SOSIformat men en datamodell som dermed kan relativt enkelt overf\u00f8res til andre \u00e5pne formater (IFC). Datamodellen baserer seg p\u00e5 en UML-modell som er et programmeringsspr\u00e5k for \u00e5 definere og klassifisere objektene som skal inng\u00e5 i modellen og hvilke relasjoner de skal ha til hverandre. Feks at en benk m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 bakken og ikke sveve i l\u00f8se lufta, eller at et tre krever et jordvolum for rota som ikke kan inneholde andre ting som r\u00f8r osv. N\u00e5r alt dette er innarbeidet i UML-modellen konverteres det til SOSI/GML, men det kan ogs\u00e5\u00a0brukes til realisering av andre formater, feks IFC.\n\nSlik sett er dette starten p\u00e5 et veldig spennende og framtidsretta prosjekt for \u00e5 videref\u00f8re arbeidet som ligger her p\u00e5 underland.no og som kan bli et foregangsprosjekt for andre land om det g\u00e5r den veien vi h\u00e5per\\!\n\n## Nytt fagomr\u00e5de i SOSI-standarden \u2013 Landskapsarkitektur\n\nKartverket har godkjent s\u00f8knaden som vi har f\u00e5tt utarbeidet i samarbeid med BA-nettverket. Dermed er vi igang med \u00e5 utarbeide en egen SOSI-standard for landskapskarkitektur som forh\u00e5pentligvis vil v\u00e6re anvendbar for framtidig porsjektering med modeller og BIM. Dette er veldig gode nyheter og Norge kan bli et foregangsland i denne typen arbeide. Les mer i nyhetsbrevet fra BA-nettverket ved \u00e5 f\u00f8lge\u00a0lenken og klikk videre p\u00e5\u00a0Nyhetsbrev fra BA-Nettverket 22-04-2014 \u2013 SOSI Landskapsarkitektur \u2013\u00a0http://www.ba-nettverket.no/nyhetsbrev.aspx\u00a0\n## SOSI Landskapsarkitektur\n\nBFL er med i en prosjekts\u00f8knad hos Statens kartverk som har tittelen SOSI Landskapsarkitektur. Prosjektleder er Inger Hokstad fra BA-nettverket som har gode erfaringer med et tilsvarende prosjekt for SOSI Ledning. S\u00f8knaden sendes inn i disse dager og f\u00f8rste ledd i jobben vil v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 laget en UML-modell ut av tankekartet som vi gjorde i forprosjektet. Vi trenger mer input og hjelp fra dere etterhvert for \u00e5 f\u00e5 en komplett modell, men endelig ruller denne ballen litt videre\\!\n\nAvgj\u00f8relsen om prosjektet godkjennes eller ikke, er 8. april 2014.\n\n## Real Life Object Mapping \u2013 RLOM \u2013 for landskapsobjekter\n\nVi har f\u00e5tt denne til en rask h\u00f8ringsrunde. Bygningsdelstabellen for utomhusobjekter mappet opp til ny IFC4 i et forslag/utkast i prosjektet\u00a0Real Life Object Mapping.\u00a0Send innspill til knut(at)barbakke.no.\n\nSteen Sunesen, Daglig leder i buildingSMART utdyper innholdet i RLOM \u00a0i epost:\n\nReal Life Object Mapping (RLOM) er et rimelig enkelt prosjekt i regi av buildingSMART International. Inntil n\u00e5 er det bS Norge som har tatt tak i det. RLOM viser kobling mellom alle de begreper vi kjenner fra v\u00e5r arbeidsdag i prosjektene og IFC (eller en annen datamodell). RLOM kobler ogs\u00e5 mot et FDV merkesystem som hedder TFM (Tverrfaglig Merkesystem) og NS3451 Bygningsdelstabellen. Sistnevnte er en s\u00f8kefunksjon. Innen bygg sektor er NS3451 s\u00e5 innarbeidet at alle lett finner frem til de relevante RLO (Real Life Objects). Poenget med RLOM er at alle kan jobbe i det spr\u00e5k de kjenner og samtidig ikke trenge en doktorgrad for \u00e5 koble det med relevante datamodeller.\n\n\u00a0\nDet kunne v\u00e6re interessant og f\u00e5 utvidet de listene som er relevante for infrastruktur med kolonner som beskriver deres fagtermer og kobling til deres datamodell. Den av de vedlagte excel-filene som trolig er interessant for infrastruktur er den som hedder RLOM-Outdoor. Den dekker kapitel 7 i NS 3451 Bygningsdelstabellen. Den er forel\u00f8pig fylt ut med begrepene fra Underland prosjektet.\n\nVi trenger i f\u00f8rste omgang noen som kan fagene til \u00e5 lage en fyllestgj\u00f8rende opplisting av alle objekttyper som er relevante for de ulike infrastruktur sektorer/fagene. En sektor ad gangen.\n\nS\u00e5 vidt jeg skj\u00f8nner er NS3451ikke brukt i infrastruktur sektoren. Hvis dere vi bruke en annen kode m\u00e5 vi ogs\u00e5 se p\u00e5 koblingen av denne til NS3451. For oss er NS3451 bare en sorteringsmekanisme for \u00e5 finne frem RLO. Det er viktig \u00e5 bruke en klassifikasjon som er alment akseptert.\n\nOg s\u00e5 er det ellers bare \u00e5 fylle ut hvordan man beskriver de ulike objekttyper i det aktuelle infrastruktur fag. Der hvor det er relevant \u00e5 mappe det til IFC vil vi kunne bidra med dette. Eksempelvis kunne vi f\u00e5 en mapping mellom SOSI og IFC4 ordnet omkring hverdagens fagspr\u00e5k.\n\n## Revit LT\n\n**Posted on 27. september 2012 by admin Publisert i Ukategorisert \u2014 Ingen Kommentarer \n\nAutodesk har lansert Revit LT, en \u00ablight\u00bb-versjon av BIM-verkt\u00f8yet Revit. En del funksjoner er utelatt i LT, blant annet IFC-eksport.\n\n## CityGML i BIM/3D-prosjektering: Nederland\n\n**Posted on 28. juli 2012 by admin Publisert i Ukategorisert \u2014 Ingen Kommentarer \n\nDet jobbes n\u00e5 med nye piloter/prosjekter etter Pilot i Nederland og hundrevis av organisasjoner/bedrifter er med her. \u00a0Et satsingsomr\u00e5de er f.eks. \u00e5 se hvordan CityGML og BIM kan utveksle data, og da ser de ogs\u00e5 p\u00e5 forbedring/utvidelser av CityGML for enda bedre utveksling/interoperabilitet.\n\nhttp://geospatial.blogs.com/geospatial/2012/04/geospatial-world-forum-geonovum-extending-citygml-to-include-bim.html\n\nKilde: Ramez Rafat / Statsbygg\n\n## Standardisering av BIM objektbibliotek\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95c9b418-8293-4322-89ce-76134adfcb4e"} +{"url": "https://plnty.no/2018/05/litt-naermere-magne-furuholmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:31Z", "text": "# Litt N\u00e6rmere Magne Furuholmen\n\n\n\n\n\nKultur Kunst\n\n Tekst & foto: Annicken Dedekam R\u00e5ge | 13. May, 201803. May, 2019\n\n##### Leiren har blitt sl\u00e5tt med balltre og stemplet med bokstaver. Furuplatene er brent og kuttet i. Dronningen er klar til \u00e5 angripe og kassere inn en sjakk matt. Magne Furuholmens nyeste arbeider i B\u00e6rum Kunstforening har f\u00e5tt hard medfart, men fremst\u00e5r poetiske og s\u00e5rbare \u2013 som kunstneren selv?\n\n*Tekst Mette Dybwad Torstensen Foto: Elise Henrichsen*\n\n\u00a0\n\u2013 Det har g\u00e5tt ti \u00e5r siden jeg jobbet med tresnitt. S\u00e5nn sett kan man si at ringen er sluttet i denne utstillingen.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nPlnty m\u00f8ter Magne Furuholmen noen timer f\u00f8r \u00e5pningen av hans nyeste separatutstilling \u2013 som\u00a0viser en rekke nye verk innen skulptur, grafikk og originalarbeider, i tillegg til en skulpturinstallasjon i Byparken utenfor kunstforeningens lokaler. Utstillingen skal st\u00e5 frem til 3. juni. \u00d8l skjenkes f\u00f8r det er Afterwork-mingling og offisiell \u00e5pning. En DJ tester musikk, og to assistenter svinser rundt.\u00a0\n\nSelv har Magne forferdelig vondt i ryggen etter prolaps og lemping av 70 tonn leire til Fornebo-porten skulpturpark, plaster p\u00e5 fingeren, et d\u00f8nn rolig kroppsspr\u00e5k og god tid i hver setning og forklaring av verk og prosess.\n\n\u00a0\n\n\n#### Jobber med stramme t\u00f8yler\n\n\u2013\u00a0Jeg liker \u00e5 sette stramme rammer for meg selv. Du kan si jeg bruker endel tid i forkant for \u00e5 finne en smal sti inn i et felt, for s\u00e5 \u00e5 la det utvide seg derfra. Kunsten blir det jeg finner underveis. Jeg lager dogmer, regler \u2013 det gjelder enten det er musikk eller visuelle prosjekter.\n\n> Mens skulpturparken \u00abImprints\u00bb p\u00e5 Fornebu viser Furuholmen fra en utadvendt, nesten bombastisk og monumental side, er B\u00e6rum Kunstforeningen delt inn i enkle soner som heller viser de n\u00e6re arbeidene.\n\nI starten er det fylt av tro og tvil, s\u00e5 m\u00e5 troen overvinne tvilen. Man m\u00e5 rett og slett \u00e5pne opp \u2013 og ha tillit til prosessen.\u00a0\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0GLEMT. EN FORESTILLING. Koreograf Simone Gr\u00f8ttes dans handler om fortrengte minner.\n\n\n\n\u00a0\n\u2013 Ta sjansen. Jeg leter alltid etter noe jeg ikke kan. Jeg jobber mot en utmattelse, en kollaps \u2013 det dytter meg inn i noe nytt. Jeg m\u00e5 alltid ut av det vante og inn i noe nytt for \u00e5 hente energi.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n#### Fra dogme til dogme\n\nSlik har Furuholmens over 30 \u00e5r lange karriere forl\u00f8pt: Fra dogme til dogme, eller node til node som han ogs\u00e5 har kalt det. For de som ikke kjenner Furuholmens kunstunivers kan det fort oppsummeres slik:\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFire menn i dress med speilmosaikk, gevir p\u00e5 hodet og gassmasker, som lager musikk de ikke liker og ikke kan, og med artistnavnet Apparatjik. En forseglet skulptur med tanker fra ungdom anno 2012 til fremtiden. Krukker med ord. Bokstaver og former malt p\u00e5 blodige laken fra akuttmottaket p\u00e5 Rikshospitalet. Korthus fra resirkulert aluminium foran Fredssenteret. Bilder av bokstaver og fragmentert tekst.\u00a0\n\n> \u2013 Troen overvinne tvilen. Man m\u00e5 rett og slett \u00e5pne opp \u2013 og ha tillit til prosessen. \n> Magne Furuholmen\n\nDukkeversjoner av Magne Furuholmen, portretter av ham slik andre ser ham, eller vil se ham, i et rom med Furuholmens stemme p\u00e5 hundre lydspor i installasjonen \u00abMange Furuholmen Discussing Art with Himselves\u00bb.\u00a0\n\nOg de mer allment kjente prosjektene: The Voice, en jobb som manager og et liv som plateartist med to soloalbum og pop-karriere i a-ha.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nDet hele startet med grafikk i 1989: De dagbok-aktige seriene \u00abVulnerability\u00bb og \u00abIkaros\u00bb, og tresnittserien \u00abKutt\u00bb fra 1995 med personlige minner fra farens flyulykke. Deretter kom prosjektet: Payne's Gray i 2004, der nettopp gr\u00e5 var dogmet, som en protest til at kritikere kalte Magne en god kolorist. Han valgte gr\u00e5tt. I grafikk-serien \u00abAlpha Beta\u00bb hadde de 30 trykkene utgangspunkt i \u00e9n bokstav, og i 12 vinyler kuttet han opp alle vokal-filene fra a-ha sitt album \u00abThe Foot of the Mountain\u00bb til enkelst\u00e5ende ord, organiserte dem alfabetisk og laget nye setninger.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### **Brennmerker og ryggrader**\n\nMens skulpturparken \u00abImprints\u00bb p\u00e5 Fornebu viser Furuholmen fra en utadvendt, nesten bombastisk og monumental side, er B\u00e6rum Kunstforeningen delt inn i enkle soner som heller viser de n\u00e6re arbeidene fra Furuholmens tre siste \u00e5r: Skulpturs\u00f8ylene fra \u00abLiterary Constructs\u00bb fra 2015 st\u00e5r i et sort rom, der bokstavene i tittelen danner 5500 nye ord og bokstavkonsultasjoner.\n\n> Tresnittserien \u00abStigma\u00bb fra 2018 viser igjen Furuholmens harde fysiske dialog med materialet; furu- og gran-plater har f\u00e5tt brent av den myke overflaten, og sk\u00e5ret i.\n\n\u2013 Tekstene jeg benytter er ofte egen lyrikk eller andres litteratur. Men jeg bruker \u00e5 kalle det en brytnings\u00f8velse av tekstbilder, der nye sammenstillinger og nye konstellasjoner finner sted. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 fornemme meg frem til en ny og uoppdaget historie i det kjente materialet, en nystemning.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nUte st\u00e5r installasjonen \u00abDronning VS Dronning\u00bb fra i \u00e5r, med to sorte og to hvite skulpturer. Tittelen viser til en spenning; et av sjakkens siste trekk; dronning mot dronning. Serien med etsinger \u2013 \u00abSpina\u00bb \u2013 fra 2017 er fargerike, f\u00f8lsomme og lekne drodlinger med referanser til ryggrad og skjelett.\u00a0\n\n\u2013 Etter \u00e5 ha lempet 70 tonn leire til skulpturparken p\u00e5 Fornebu p\u00e5 slutten av 2017, fikk jeg prolaps. Jeg er en som drodler p\u00e5 alt jeg har for h\u00e5nden, det er en evig kamp om papiret p\u00e5 hjemmebane. Ikke minst n\u00e5r jeg sitter i telefonen, der m\u00f8nstrene avhenger av hvem jeg snakker med, om det blir skarpe kanter eller myke former.\u00a0\n\n\u00a0\n\nRik p\u00e5 farger, svart-hvitt budskap. F\u00f8ler seg tr\u00e5kka p\u00e5.\n\n\n\n\u00a0\nAssistenten la merke til dette, og sa: \u2013 kan du ikke tegne p\u00e5 kobberplater i stedet? Det var perfekt i denne perioden med \u00f8delagt rygg. Og som en renselse mot min evige hang til \u00e5 benytte bokstaver og spr\u00e5klige krumspring.\n\n> \u2013 \u00abStigma\u00bb betyr merke og henviser til en viss grad til en lidelseshistorie. Mennesker har blitt brennmerket eller sk\u00e5ret i \u2013 for \u00e5 ydmykes eller straffes.\n\nTresnittserien \u00abStigma\u00bb fra 2018 viser igjen Furuholmens harde fysiske dialog med materialet; furu- og gran-plater har f\u00e5tt brent av den myke overflaten, og sk\u00e5ret i. Motivene er bokstaver, arr, former som minner omfragmenter av et kors og stigmaene til Jesus under ordet \u00abICON\u00bb.\u00a0\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0IDENTITET I LEIRE. Vekst og forfall. Anita Hanch-Hansen stiller ut Norway Designs.\n\n\n\n\u00a0\n\u2013 \u00abStigma\u00bb betyr merke og henviser til en viss grad til en lidelseshistorie. Mennesker har blitt brennmerket eller sk\u00e5ret i \u2013 for \u00e5 ydmykes eller straffes. Jeg gj\u00f8r det samme med treplatene. Motivene er r\u00f8ffe, og treets egenkarakter kommer tydelig frem. Vi har egentlig gjort omvendt av m\u00e5ten man vanligvis lager tresnitt p\u00e5 er fargen er p\u00e5 overflaten. Disse tresnittene er derimot laget som dyptrykk \u2013 der fargen er sl\u00e5tt inn for h\u00e5nd og ligger i bunnen av flaten.\n\n*\u2013 Er det forskjell p\u00e5 den kommersielle kunstneren Magne og kunstneren alene p\u00e5 atelieret?*\n\n\u2013 Nei. I oppdrag er jeg n\u00f8ye p\u00e5 at jeg m\u00e5 et krav om full frihet som utgangspunkt. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 lage noe som har kunstnerisk verdi, uansett oppdrag.\u00a0\n\n*\u2013 N\u00e5r er det stille i Magne Furholmens hode? Vi andre kan se p\u00e5 horisonten og finne ro \u2026*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2013 I den situasjonen er jeg ogs\u00e5 p\u00e5 jobb. \u00c5 se horisonten trigger noe i meg. Det er sjelden jeg ikke finner noe \u00e5 bruke i en situasjon. Jeg f\u00e5r egentlig mest inspirasjon av \u00e5 jobbe. Det er lite jeg kan tenke p\u00e5 som ikke fenger min nysgjerrighet, som ikke kan brukes. Hver bok jeg leser, f\u00f8rer til tusen nye tanker. Alt jeg opplever og sanser peker videre. Den eneste gangen det stilner er egentlig n\u00e5r jeg ser p\u00e5 TV \u2013 eksempelvis CNN og og str\u00f8mmen av news som vasker over oss. Jeg er nok s\u00e5nn sett skadet av et liv p\u00e5 hotell. Det blir mange netter med behov for selskap. Det f\u00f8rste jeg gj\u00f8r p\u00e5 et hotellrom er \u00e5 skru p\u00e5 TV. Det blir som en salgs tilstedev\u00e6relse \u2013 kontakt med verden der ute.\u00a0\n\n*\u2013 Er det ensomt?*\n\n\u2013 Nei, aldri. Arbeidet er nok min kompanjong.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94c00385-9a8e-4dd3-928c-5a0ad16448cb"} +{"url": "http://matmedmonkis.blogspot.com/2009/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:13Z", "text": "\n\n## mandag 13. april 2009\n\n### Tiramisu med bringeb\u00e6r og sjokolade\n\nDenne himmelske kaken vil garantert gi deg vann i munnen... \n \nVanligvis har tiramisu en mild smak av kaffe og kakao, men denne vil pirre smaksl\u00f8kende med bringeb\u00e6r, appelsinlik\u00f8r, sjokolade og ristede mandler... \n \n\n\n\n**Oppskrift:**\n\n400 g fersk eller frossen bringeb\u00e6r \n6 ss (75 g) sukker\n\n \n\n200 g sukker \n0.8 dl varmt vann \n4 ss appelsin lik\u00f8r (f.eks Grand Marnier) \n1,2 dl kaldt vann \n \n4 eggeguler \n6 ss sukker \n450 g mascarpone ost \n \n4 eggehviter \n6 ss sukker \n1/2 ts vaniljesukker \n \nen pakke fingerkjeks (ladyfingers) \n1 plate sjokolade, raspet. \nen neve hakkede og ristede mandler \n \n**Slik gj\u00f8r du:** \nBland bringeb\u00e6r og 6 ss sukker. Dersom du har brukt frosne b\u00e6r m\u00e5 du sile vekk noe av vannet.\n\n \nI en en annen mindre sk\u00e5l l\u00f8ser du opp 200 g sukker med det varme vannet. N\u00e5r det er l\u00f8st opp blander du i Grand Marnier og kaldt vann. \n \n\nStivpisk eggegule med 6 ss sukker. Bland inn mascarpone til en jevn masse. I en st\u00f8rre og REN glass eller metallbolle pisker du eggehvite og etterhvert 6 ss sukker, til det blir stivt og luftig. Vend 1/3 av hviten i mascarponeblandingen, og bland s\u00e5 raskt resten til det blir jevnt.\n\nDypp fingerkjeksene raskt i Grand Marnier-syrupen. Legg dem i en bunnen av en ca. 22 x 33 cm stor form (lasagneform, glassform, el.l.).\n\n \nStr\u00f8 bringeb\u00e6rene over kjeksene. fordel halvparten av mascarponeblandingen over og rasp over sjokolade, og dekk til med resten av mascarponeblandingen. Topp det hele med mer revet sjokolade. \n \n\n\n\nHakk opp mandler, og rist dem i en t\u00f8rr panne. Avkj\u00f8l og spre dette p\u00e5 toppen av tiramisuen.\n\n \n\n\nTa plast over formen og avkj\u00f8l kaken i kj\u00f8leskapet, helst natten over, men i minst 8-9 timer.\n\nSe ogs\u00e5 andre desserter jeg har laget: Sitronfromasj\n\n \n## torsdag 9. april 2009\n\n### Saftige, grove scones\n\nSaftige scones er god som snacks, sammen med kaffen eller som tilbeh\u00f8r til en god suppe. \n \n \n \n**Oppskrift til ca 12 passe store scones:** \n \n250 g siktet hvetemel \n100 g sammalt hvetemel (grovmalt) \n3 ts bakepulver \n6 ss sukker \n\u00bd ts salt \n100 g kaldt sm\u00f8r \n1 \u00bd dl melk \n1 egg \n1 dl rosiner \n \nBland sammen det t\u00f8rre og smuldre inn sm\u00f8ret. (\u00d8nsker du fine scones bruker du 350 g siktet hvetemel i stedet for begge meltypene). \n \nTilsett melk og egg. R\u00f8r deigen sammen og tilsett rosiner. Blir deigen for klisste kan du spe p\u00e5 med mel. Kjevle ut deigen til en rund leiv p\u00e5 ca 2 cm tykkelse. Stikk ut rundinger med et glass og legg p\u00e5 stekebrett. Stek p\u00e5 nederste rille ved 200 grader i 15-20 minutter. \n \nServer gjerne med bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y og en god kopp te\\!\n\n \n| | |\n| ----------- | |\n| Din mening: | |\n\n - \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad8a3c3e-19d2-423e-84bd-372d7aa85a70"} +{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2012/august/vil_curiosity_overleve", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:07Z", "text": "# Vil Curiosity overleve?\n\nP\u00e5 mandag morgen kl.07.31 skal Curiosity, NASA sin nye robot, lande p\u00e5 planeten Mars. Etter 254 dager i verdensrommet har den endelig kommet frem til \"Den r\u00f8de planet\".\n\n** **\n\n03\\. aug 2012 06:00 \n Av: Gro Wolleb\u00e6k, ressursl\u00e6rer for Nysgjerrigper \n\nTema: VERDENSROMMET, Romforskning, Roboter, Mars\n\n Roboten Curiosity skal lande p\u00e5 Mars p\u00e5 mandag. Foto/Ill.: NASA/JPL-Caltech\n\nAlle som har jobbet med oppdraget er veldig spente f\u00f8r landingen p\u00e5 Mars. Det kan tenkes at Curiosity vil bli \u00f8delagt n\u00e5r den lander. Da er 8 \u00e5rs arbeid og 15 milliarder kroner tapt. Det er nemlig ikke lett \u00e5 f\u00e5 en 3 meter lang og ett tonn diger robot trygt ned p\u00e5 bakken.\n\n## Slik skal den lande\u00a0\n\nP\u00e5 vei gjennom verdensrommet har Curiosity v\u00e6rt beskyttet av en diger kapsel med 4,5 meter tykke varmeskjold. Inni kapselen henger Curiosity under en plattform med 8 rakettmotorer. N\u00e5r plattformen kommer n\u00e6rme nok bakken skal Curiosity senkes ned med kabler. Disse kuttes n\u00e5r den er trygt nede. Etterp\u00e5 kj\u00f8rer plattformen vekk og kr\u00e6sjer langt unna.\n\n\n\n*Hvis alt g\u00e5r etter planen skal\u00a0roboten senkes ned p\u00e5\u00a0bakken med kabler,\u00a0for\u00a0s\u00e5 \u00e5\u00a0kunne starte sin\u00a0oppdagelsesferd p\u00e5 Mars. Foto/Ill.: NASA\u00a0*\n\n## Laser p\u00e5 hodet og borremaskin p\u00e5 armen\n\nHvis Curiosity virker etter landing h\u00e5per forskerne den kan kj\u00f8re rundt p\u00e5 planeten i 2 \u00e5r og gi oss mer informasjon om hva steinene og mineralene p\u00e5 Mars er laget av. Det bruker Curiosity en laser p\u00e5 hodet til \u00e5 finne ut av. Laseren er s\u00e5 sterk at den kan fordampe stein\\! Etterp\u00e5\u00a0kan roboten ta\u00a0bilde av dampen. Curiosity har ogs\u00e5 en 2 meter lang arm med en borremaskin ytterst. Med den kan Curiosity borre etter mineralpr\u00f8ver som blir knust og analysert. Curiosity kan til og med \"lukte\" p\u00e5 gasser. Forskerne h\u00e5per den finner Mars-promp (metangass).\n\nAll informasjon Curiosity finner ut om gasser og hva steinene er laget av blir sendt med noe som heter *Deep Space network* tilbake til forskerne p\u00e5 Jorda.\u00a0\n\n## Visste du at...?\n\n - Curiosity er engelsk og betyr nysgjerrighet eller vitebegj\u00e6rlig? Det passer jo godt for oss i Nysgjerrigper.\n - Filmroboten WALL-E er inspirert av Curiosity? De som har laget denne tegnefilmen studerte NASAs robot for \u00e5 f\u00e5 ideer til sin film. Se video med WALL-E p\u00e5 YouTube. Kanskje du ser likheten?\n\n## Direktesending fra landingen p\u00e5 Universitetet i Oslo\n\nHvis du er i Oslo, mandag morgen kl. 07.00 kan du se hele landingen p\u00e5 universitetet i Simula auditorium, Ole Johan Dahls hus. Her vil Steve Goldberg fra NASA fortelle om landingen, vise bilder og film fra forberedelsene og ikke minst vise film direkte fra landingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf676e4d-b158-4bd1-a6bb-59f9ef9da8f3"} +{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2016/12/1/f-bill-magimysteriet-premiere-sarpsborg-scene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:30Z", "text": "# \n\n# (F\u00c5 BILL.\\!) Magimysteriet - premiere - Sarpsborg scene\n\n - Thursday, December 1, 2016\n - 6:00 PM 8:30 PM 18:00 20:30 \n\nVillekulla har verdenpremiere p\u00e5 en nyskrevet familiemusikal 1. desember. Det er 2016 og det er snart jul. Men sarpingene er ikke til \u00e5 kjenne igjen. Noe alvorlig har skjedd. Men hva? Har det klikket for dem? Er de utsatt for et milj\u00f8farlig utslipp? Har et fors\u00f8k p\u00e5 Inspiria g\u00e5tt fullstendig galt? Eller er noen med skumle planer bare misunnelige p\u00e5 sarpingenes suksess? Heldigvis har Sarpsborg unge, modige helter som tar saken. Og heldigvis har de tusen \u00e5rs historie \u00e5 l\u00e6re av. En humoristisk familiemusikal om Sarpsborg, samhold og vennskap med glimt av milj\u00f8vern, magi og historie. MEDVIRKENDE: Rektor Stikkeland:\u00a0Knut Erik R\u00f8nne Vaktmester Andersen:\u00a0Patrik Stenseth \"Superduperne\": Sindre:\u00a0Markus Ross\u00e5 og Sverre Saugstad Bendiksen Linda:\u00a0Tuva Grandahl Nilsen og Maren Walther Elise: Mathilde Berg og Amanda R\u00f8hne Therese: Sara Johannessen og Aurora Reed Jenssen Ann-Hege: \u00a0Astrid Engh og Nora Vister Halvorsen De \u00f8vrige rollene er det Villekullas musikalspirer som gestalter. Manus:\u00a0Knut Erik R\u00f8nne Musikk:\u00a0Benedict Parton og Jonas Groth Regi, koreografi og produsent:\u00a0Malin Schavenius Alle foto: Line M. Martinsen/Villekulla \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22270360-7fd7-4bcd-95a0-f03b1bf96fce"} +{"url": "https://www.dataforeningen.no/person/fiona-marie-ostensvig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:22Z", "text": "# Fiona Marie Ring \u00d8stensvig\n\nFiona jobber som seksjonsleder i Direktoratet for e-helse, seksjon testledelse. Hun har 20 \u00e5rs erfaring fra software-bransjen og hun brenner for test som fagdisiplin.\n\n - Finn Fiona Marie Ring \u00d8stensvig p\u00e5 LinkedIn \n\n\u2013 Software-testere har en viktig rolle i arbeid med \u00e5 digitalisere samfunnet, sa Fiona i forbindelse med at faggruppen Software Testing ble profilert i artikkelserien Ukens faggruppe.\n\n\u2013 Dr\u00f8mmen er \u00e5 gj\u00f8re faggruppen enda mer kjent og gi den all kudos den fortjener slik at vi tiltrekker oss dyktige mennesker b\u00e5de til faggruppen og v\u00e5re arrangementer, sa hun.\n\nHennes m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re Odin, som er faggruppens store, \u00e5rlige konferanse, til en internasjonal konferanse.\n\n## Fiona er leder av faggruppen Software Testing (Oslo)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f04bd49-e817-43dc-8e65-b6cc1712fdde"} +{"url": "https://www.nett.tysnes-kraftlag.no/driftsmeldingar/straumstans-amland-djupvik-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:06Z", "text": "# Straumstans Amland - Djupvik\n\n October 04, 2016/ Oddvar Thuen \n\nDet vert straumstans i omr\u00e5det Amland - Djupvik tysdag 4. oktober i perioden kl. 10.00 - 11.30, grunna utbetring av feil p\u00e5 h\u00f8gspentanlegget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4640cab-3573-4aff-b766-9a68543e10e7"} +{"url": "http://gokartsport.no/2015/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:36Z", "text": "### \u00d8nsker alle en kjempefin p\u00e5ske, uansett hvor Dere befinner Dere.\n\n\n\n## Trening 2. P\u00e5skedag p\u00e5 Eggemoen\n\nMandag 6. April vil det v\u00e6re \u00e5pent **fra kl. 10.00 p\u00e5 morgenen til det m\u00f8rkner**.\n\nSp\u00e5dd sol, s\u00e5 her er det mulighet for en flott treningsdag p\u00e5 H\u00f8nefoss.\n\nVelkommen til treningsdag\n\n\u00a0\n\n## Kartingseksjonen p\u00e5 P\u00e5sketur :)\n\nSeksjonen tar en P\u00e5sketur til **Varna onsdag 1. April (nei, det er ingen aprilsp\u00f8k\u2026)** for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5rets sesongstart. Kan ikke love at alle representantene er tilstede, men de som er p\u00e5 plass er tilgjengelige for dere som er p\u00e5 Varna for \u00e5 trene. **Det innbys ogs\u00e5 til et uformelt informasjonsm\u00f8te i kafeteriaen klokken 18:30, n\u00e5r treningen er avsluttet for dagen.**\n\n**Velkommen \\! \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Lurer p\u00e5 hvem fra seksjonen, som leker i sn\u00f8en som er igjen rundt banen \ud83d\ude1b**\n\n## Fremtiden for monteringssett til Front k\u00e5pen\n\n**Hvorfor har CIK-FIA besluttet \u00e5 suspendere, med umiddelbar virkning, bruk av ny front k\u00e5pe monteringssett?**\n\nDen eneste grunnen er fordi hvis front k\u00e5pen faller ned p\u00e5 nedre stag kan det, under visse omstendigheter, havne under karten.\u00a0Dette kan bare skje hvis fronten av karten l\u00f8ftes oppover med rundt 15 cm, noe som er mulig hvis en f\u00f8rer forlater banen og karten krysser curpsen, eller hvis f\u00f8reren beveger seg langs av banen p\u00e5 en overflate som ikke er flat , for eksempel p\u00e5 gress.\n\n**Hvorfor har CIK implementert dette systemet gitt at det virker som det ikke er teknisk avansert?**\n\n## Academy deltagerne klare\\!\n\n\u00c5rets Norske deltagere i CIK-FIA Academy Trophy er klare: **Guro Majormoen og Emil Heyerdahl skal forsvare de norske fargene gjennom tre hektiske helger.** Guro kj\u00f8rte ogs\u00e5 i fjor, s\u00e5 hun regnes dermed som \u2033veteran\u2033 i sammenhengen og kan dele sine erfaringer med Emil som er nykommer. Begge to er med i Junior Team Norway og har dermed et st\u00f8tteapparat tilgjengelig. Holm Jacob Matheson, sportslig leder i talentutviklingen, er selvf\u00f8lgelig godt forn\u00f8yd med at to av juniorene f\u00e5r internasjonal erfaring gjennom Academy satsingen.\n\nF\u00f8rste runde g\u00e5r p\u00e5 Zuera banen i Spania, sammen med EM for KZ og KZ2, helgen 22. til 24. Mai. Deretter f\u00f8lger Genk i Belgia 10. til 12. Juli og avslutningen p\u00e5 Le Mans i Frankrike 10. til 13. September. B\u00e5de Genk og Le Mans er EM respektive VM for KZ og KZ2 s\u00e5 det er arrangement p\u00e5 h\u00f8yeste CIK-FIA niv\u00e5 hele veien.\n\nVi \u00f8nsker lykke til og kommer selvf\u00f8lgelig til \u00e5 f\u00f8lge med n\u00e5r det hele drar i gang i Mai \\!\n\n\n\nGuro Majormoen \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Emil Heyerdahl\n\n## Oppgradering til Rotax EVO\n\nDe som har en Rotax Max eller DD2 motor fra 2014 eller tidligere kan n\u00e5 oppgradere denne til den nye EVO spesifikasjonen. Rotax tilbyr oppgraderings-sett som inneholder alt du trenger. **NBF har laget et dokument som beskriver hvilke deler som m\u00e5 benyttes og hva som tillates byttet individuelt og hva som m\u00e5 byttes samlet.** **Husk at alle EVO deler skal v\u00e6re i henhold til homologeringsdokumentet for EVO modellene.** Dokumentet finnes sammen med homologeringsdokumentene p\u00e5 bilsport.no\n\n**Dersom noen\u00a0allerede har en EVO modell, og av en eller annen grunn \u00f8nsker \u00e5 bruke deler fra den gamle motoren, kan NBF opplyse om at det IKKE er tillatt \\! Ingen gamle deler p\u00e5 nye EVO motoren alts\u00e5 \\!**\n\n## Homologeringsdokumenter Junior 125 og Super ROK DVS\n\nDessverre fikk NBF lagt ut forrige versjon av dokumentene for **Junior 125 klassen (Vortex ROK Junior)** og for **Vortex Super ROK DVS i Production.** Nye dokumenter er publisert p\u00e5 bilsport.no og **for dere som allerede har lastet ned disse ber vi dere hente de nye oppdaterte isteden. Det nye dokumentet for Junior 125 innheholder spesifikasjonen p\u00e5 forgasser-dysene.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ee71c09-5385-4cec-8b4e-72ec3bbbbb97"} +{"url": "https://tipsfotball.com/artikler/engelsk-fotball/fabregas-bor-dra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:04Z", "text": "# \\- F\u00e0bregas b\u00f8r dra\n\n07/01/2019\n\n - \n\n**Cesc F\u00e0bregas er p\u00e5 vei vekk fra Chelsea, og Maurizio Sarri mener spanjolen b\u00f8r pakke sakene sine.**\n\nDet ryktes at det bare er et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r Cesc F\u00e0bregas er klar for Ligue 1-klubben Monaco. Der vil han i s\u00e5 fall bli gjenforent med tidligere lagkamerat Thierry Henry, som n\u00e5 er manager for klubben. 31-\u00e5ringens kontrakt med Chelsea g\u00e5r ut til sommeren, og det vil dermed ikke koste Monaco veldig mye \u00e5 hente playmakeren til Stade Louis II.\n\nCesc F\u00e0bregas har tilbrakt fire og et halvt \u00e5r p\u00e5 Stamford Bridge, og har tidligere i karrieren spilt for Arsenal og Barcelona. N\u00e5 tyder alt p\u00e5 at Monaco blir neste stoppested, og Maurizio Sarri oppmuntrer veteranen til \u00e5 dra.\n\n\\- Jeg kan bare si min mening. Jeg kjenner ikke til klubbens avgj\u00f8relse, men jeg mener han b\u00f8r dra. Jeg vil ikke ha en s\u00e5 viktig spiller som Cesc her hvis han er misforn\u00f8yd. Hvis han drar, vil vi \u00e5penbart trenge en erstatter. Med de midtbanespillerne vi har n\u00e5, er vi i tr\u00f8bbel, sier Chelsea-sjefen if\u00f8lge Sky Sports.\n\n \nAxel With Gogstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29a59bd4-9e5b-4044-bad6-a2aecb6188dc"} +{"url": "https://guideadvokat.no/priser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:51Z", "text": "## Priser\n\n**PRISINFORMASJON**\n\nAdvokatene i Guide yter juridiske tjenester innenfor et bredt juridisk\u00a0fagfelt. Honorar for v\u00e5rt arbeid avtales s\u00e6rskilt med den enkelte kunde,\u00a0og inntas skriftlig i en egen oppdragsbekreftelse.\n\nVi beregner v\u00e5rt honorar i utgangspunktet etter medg\u00e5tt tid. Sal\u00e6ret kan\u00a0imidlertid, basert p\u00e5 avtale med den enkelte kunde, beregnes etter medg\u00e5tt tid eller beregnes p\u00e5 grunnlag av en kombinasjon av tidsforbruk og sakens kompleksitet.\n\nI saker som ikke er dekket av fri rettshjelp, er grunnprisen for jurdiske tjenester i utgangspunktet slik:\n\n**ADVOKAT/PARTNER \n**Kr 1.550 \u2013 kr\u00a02.600 eks mva.\u00a0 hvor prisen for tjenesten\u00a0vil variere avhengig av sakstype og kompleksitet.** \n** \nI tillegg vil advokaten fakturere for utgifter, gebyrer og lignende som p\u00e5l\u00f8per ved utf\u00f8relse av oppdraget.\n\n**FRI RETTSHJELP**\n\nI noen saker er sal\u00e6ret dekket av det offentlige etter lov om fri rettshjelp. Timesatsen for slike saker er for tiden kr\u00a01.020 eks mva.\n\nDersom saken er dekket av fri rettshjelp-ordningen, dekkes advokatens honorar av det offentlige, med unntak av en egenandel som varierer fra om bistanden best\u00e5r i rettsr\u00e5d, prosedyre og sakf\u00f8rsel for domstolene og/eller fylkesnemnd. Dersom du lurer p\u00e5 om din sak er dekket av fri rettshjelp-ordningen, ta kontakt med advokatene i Guide.\n\n**FASTE PRISER**\n\nI saker hvor arbeidsomfanget i stor utstrekning er kjent p\u00e5 forh\u00e5nd, kan det tilbys faste priser eller gis et overslag over forventet tidsbruk og forventet kostnad for kunde. Typiske saker hvor dette tilbys er eiendomsmegling (herunder oppgj\u00f8rsoppdrag), samboeravtale og utarbeidelse av testament.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41a62952-94df-4fc0-881c-f85bf1f85f05"} +{"url": "https://blogg.matinfo.no/tag/allergener/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:33Z", "text": "\n\n# Fastelavn er lik boller\n\nOppskrifter, | Publisert 6. februar 2018 \n\nStikkord: Allergener, Allergi, Matallergi,\n\nFastelavn betyr kvelden f\u00f8r fasten, og da skal man fr\u00e5tse i godt mat. I dag forbinder vi gjerne fastelavn med fylte boller og fastelavnris. Har du matallergi, eller skal servere fastelavnsboller til gjester som er allergiske \u2013 er det fint \u00e5 lage uten allergenet. B\u00e5de boller og fyll kan tilpasses den som skal spise dem. Les mer om saken her\n\n# Allergi mot bl\u00f8tdyr\n\n# Valentinesdag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98706e23-aa43-4f73-bbcb-43189ac89e38"} +{"url": "http://www.katteprat.net/index.php/topic,42781.0.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:24Z", "text": "##### eosinofilt plaque\n\n\u00ab **p\u00e5:** 19 Mai 2018, 23:45:56 \u00bb\n\nUnder \u00e5rets overhaling av min pelsbylt, ble det avdekket noe utslett hun aldri har hatt f\u00f8r: \n \n \n \nMarit kalte det sannsynlig \"eosinofilt plaque\" og ga meg en resept p\u00e5 Isaderm gel for en ukes tid. Jeg har ingen grunn til \u00e5 mistro henne, men jeg legger det ut her for \u00e5 h\u00f8re om andre har noen erfaringer rundt dette.\n\n##### Sv: eosinofilt plaque\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 20 Mai 2018, 00:49:16 \u00bb\n\nHun har sannsynligvis f\u00e5tt det fordi pelsen har v\u00e6rt tett og sammenfloket. Det er ikke uvanlig \u00e5 se slike s\u00e5r p\u00e5 katter som har hatt mange floker ettersom huden ikke f\u00e5r puste eller r\u00f8rt seg normalt.\n\n##### Sv: eosinofilt plaque\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 20 Mai 2018, 08:25:42 \u00bb\n\nJeg synes det h\u00f8res sannsynlig ut det Monica sier. N\u00e5 n\u00e5r det f\u00e5r luft vil det sikkert gro fint. Kan se litt ut som hun har kl\u00f8dd og derfor skrapet opp noe som kanskje bare var et lite utslett fordi huden har v\u00e6rt t\u00f8rr. \n \nDet ser faktisk veldig ut som s\u00e5r Eva f\u00e5r etter at vi har fjernet fl\u00e5tt og hun kl\u00f8r p\u00e5 stedet og det da blir st\u00f8rre s\u00e5r. Alts\u00e5 at Shady har hatt noe som har kl\u00f8dd (muligens bare t\u00f8rr hud og lite utslett) og s\u00e5 har det blitt s\u00e5nne r\u00f8de s\u00e5r fordi hun har kl\u00f8dd litt p\u00e5 utslettet.\n\n##### Sv: eosinofilt plaque\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** 20 Mai 2018, 10:30:19 \u00bb\n\nJeg har v\u00e6rt inne p\u00e5 samme tanken selv; at den underfilten har v\u00e6rt for tett for lenge. Jeg rakk ikke apoteket f\u00f8r pinsen uansett, og sannsynligvis vil hun vel bare slikke av seg klinet. Neppe godt for ford\u00f8yelsen. Og jeg syns faktisk det har blitt bedre etter bare to dager i friluft. \n \nNoen andre?\n\n\n\n##### Sv: eosinofilt plaque\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 20 Mai 2018, 13:27:04 \u00bb\n\nMener eosinofil plaque har noe med allergi \u00e5 gj\u00f8re. Kl\u00f8r hun p\u00e5 utslettet? \n \nDe s\u00e5rene er uansett veldig typisk for katter som har g\u00e5tt rundt med floker ja. \nBroren til Gunnar hadde sikkert hundre s\u00e5nne sm\u00e5s\u00e5r over hele kroppen \nda pelsen endelig kom av.\n\n##### Sv: eosinofilt plaque\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 20 Mai 2018, 15:09:52 \u00bb\n\nSitat fra: khawaga p\u00e5 20 Mai 2018, 10:30:19\n\n> Jeg har v\u00e6rt inne p\u00e5 samme tanken selv; at den underfilten har v\u00e6rt for tett for lenge. Jeg rakk ikke apoteket f\u00f8r pinsen uansett, og sannsynligvis vil hun vel bare slikke av seg klinet. Neppe godt for ford\u00f8yelsen. Og jeg syns faktisk det har blitt bedre etter bare to dager i friluft. \n> \n> Noen andre? \n\n \nJeg ville ha ventet litt. Fulgt med og sett det an f\u00f8r jeg gikk til skrittet og brukte medisiner.\n\n##### Sv: eosinofilt plaque\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 20 Mai 2018, 15:46:30 \u00bb\n\nHun b\u00f8r sikkert ha krage p\u00e5 hvis hun skal bruke den kortisonsalva, ikke lurt \u00e5 slikke i seg\u00a0 Jeg ville bare sett det litt an, n\u00e5 kan det kanskje bli bra av seg selv. God bedring\\!\n\n##### Sv: eosinofilt plaque\n\n\u00ab **Svar \\#7 p\u00e5:** 24 Mai 2018, 00:03:29 \u00bb\n\nSol, luft og litt tid var hva som trengtes. Plakket har skrumpet inn og er stort sett borte. \n \nJeg klandrer \\*ikke\\* min kj\u00e6re vet for \u00e5 ha foreskrevet salve. Det \\*kunne\\* ha v\u00e6rt eosinofilt, dermed allergisk, men katta har aldri hatt slikt f\u00f8r, og jeg ble litt redd. Saken er vel at det var en hard vinter etterfulgt av en br\u00e5 sommer. Pus er ikke allergisk mot annet enn br\u00e5 tobeinte. \n \nMen hun hadde ikke likt krage. Jeg kan vanskelig forestille meg den katta uten tilgang til hvorsomhelst. \\*1\\* gang hadde \"Pelle\" krage pga kjeveoperasjon; han stakk fra 2. etasje, sparket av seg dritten og kom hjem etter en dr\u00f8y uke med randsydd kjeve minus krage. \n \nInger fikk ringorm. Da fikk jeg salve, som jeg gned inn p\u00e5 de h\u00e5rl\u00f8se stedene. Den salven var meget tett, og pus klarte ikke slikke det av. Hun pr\u00f8vde ikke s\u00e5 mye heller. Etter 14 dager var ringormen borte, og den fine hvite pelsen t\u00f8t frem igjen sabla fort. Merkelig hvordan vi levende vesener noen ganger reparerer oss selv.\n\n\n\n-----\n\n##### Sv: eosinofilt plaque\n\n\u00ab **Svar \\#8 p\u00e5:** 24 Mai 2018, 07:17:06 \u00bb\n\nS\u00e5 bra at s\u00e5rene grodde av seg selv. \n \nJeg vil heller ikke klandre veterin\u00e6rene, men jeg gj\u00f8r det litt for det. Jeg synes i hvert fall de kan si at man kan se det litt an f\u00f8r man med en gang skal kj\u00f8pe medisin og p\u00e5f\u00f8re det.\n\n - Emne: eosinofilt plaque\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48659cc9-6cc7-4098-bad2-185f6331b4e4"} +{"url": "https://no.wiktionary.org/wiki/suma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:05Z", "text": " - Tredje person entall indikativ presens av verbet **sumar**.\n\n - Denne siden ble sist redigert 5. mai 2017 kl. 21:21.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df93802d-46cc-4b39-bac2-fcbb053f4619"} +{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16708", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:45Z", "text": "# Skatteunng\u00e5else og utdanning\n\n18 February 2015\n\n\n\n*Skatteunng\u00e5elsesindustrien var tema p\u00e5 seminaret som PWYP Norge arrangerte sammen SAIH Bergen. Foto: Christine Amdam*\n\n### **Det er viktig \u00e5 engasjere studenter i kampen mot korrupsjon og kapitalflukt. I samarbeid med SAIH Bergen har PWYP Norge arrangert seminar om skatteunng\u00e5else i Bergen.**\n\nI speilsalen p\u00e5 det akademiske kvarter i Bergen var over 50 studenter og andre interesserte samlet for \u00e5 l\u00e6re mer om skatteunng\u00e5elsesindustrien.\n\nDenne industrien er et problem for samfunnet fordi:\n\n*Inntekter som kunne ha blitt brukt til \u00e5 finansiere utvikling og menneskerettigheter i fattige utviklingsland i S\u00f8r forsvinner i dag bort fra offentligheten. Ressurser som burde ha finansiert fellesgoder som utdanning, helsetjenester og arbeidsplasser kan enkelt tappes ut fra landet.\u00a0 Ugjennomsiktige og uansvarlige regimer oppst\u00e5r. Land i Nord er heller ikke sk\u00e5net mot at multinasjonale selskaper f\u00e5r lov til \u00e5 innrette seg p\u00e5 en slik m\u00e5te at de ikke betaler skatt. Fattige land rammes bare s\u00e5 mye hardere. Problemet i dag er at det \u00e5 hjelpe selskaper til \u00e5 unng\u00e5 skatt er blitt til industri: skatteunng\u00e5elsesindustrien.*\n\n**\u00c5penhetskrav**\n\nGeneralsekret\u00e6r i Publish What You Pay Norge, Mona Thowsen, fortalte om hvilke sekretessemekanismer som i dag tas i bruk av multinasjonale selskaper for \u00e5 unng\u00e5 skatt.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 stille \u00e5penhetskrav til selskapene for \u00e5 hindre at land i S\u00f8r med naturressurser blir tappet for kapital, sa Thowsen.\n\nHun la fram en rekke tiltak som enkelt kan tas i bruke for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre finansiell \u00e5penhet og sette en stopper for skatteunng\u00e5elsesindustrien.\n\n\n\n*Mona Thowsen forklarer hvor n\u00e6rme vi er en lov om utvidet land-for-land rapportering i Norge. Foto: Christine Amdam*\n\nAranzazu Guillan Montero, seniorr\u00e5dgiver (U4) Christian Michelsens Institutt (CMI) fortalte om hvilke motkrefter som hindrer finansiell \u00e5penehet i S\u00f8r.\n\nLeder av SAIH Bergen, Mari Helene Flaathen, ledet til slutt en paneldebatt med sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen. Flere av studentene var interessert i \u00e5 h\u00f8re mer om utvidet land-for-land rapportering.\n\n\n\n*Mari Helene Flaathen fra SAIH Bergen ledet paneldebatten. Foto: Christine Amdam*\n\n**Engasjer dere studenter**\n\nStudenten Kanta Matsumura er fra Japan, men har studert i Bergen det siste \u00e5ret. Han er engasjert i disse temaene og mener det er viktig at flere studenter er med for \u00e5 bekjempe ulovlig kapitalflukt.\u00a0\n\n\u2013 Alle land b\u00f8r innf\u00f8re utvidet land-for-land rapportering. Det er kjempebra at OECD setter fokus p\u00e5 det, men alle landene utenom OECD b\u00f8r ogs\u00e5 engasjere seg, sa han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6e17168-6bf9-427f-92b9-445561a649fe"} +{"url": "https://www.nrk.no/sport/zuccarello-skuffet-over-forspilte-sjanser-1.13721390", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:45Z", "text": "# Zuccarello skuffet over forspilte sjanser\n\nNew York Rangers og Mats Zuccarello tapte serie\u00e5pningen 4\u20132 mot Colorado Avalanche i natt.\n\n\n\n Publisert 06.10.2017, kl. 06.48 \n\n Publisert 06.10.2017, kl. 06.48 \nFor \u00e5 se dette innholdet, m\u00e5 du aktivere JavaScript i nettleseren din.\n\nRangers dominerte skuddstatistikken 39-26, men gjestene var langt mer effektive foran m\u00e5l.\n\n**\u2013 Jeg synes at vi er det bedre laget, men de setter sjansene sine, sier Zuccarello.**\n\nRangers fikk en marerittstart p\u00e5 kampen og allerede etter 10 minutter sto det 2\u20130 til bortelaget. Men New York tok godt vare p\u00e5 to overtallsmuligheter og scoret to m\u00e5l f\u00f8r slutten av f\u00f8rste periode. Zuccarello hadde m\u00e5lgivende pasning p\u00e5 utligningen.\n\nMen Tyson Barrie ga bortelaget en ny ledelse med et kjempeskudd i andre periode. Rangers kom aldri tilbake etter det og i kampens siste minutt fastsatte Gabriel Landeskog sluttresultatet til 4\u20132.\n\n\u2013 Det er surt \u00e5 tape f\u00f8rste hjemmekampen. Men n\u00e5 er den over s\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r vi bare fokusere p\u00e5 neste, sier Zuccarello.\n\n## Visekaptein\n\nTidligere denne uken ble Zuccarello utnevnt til en av lagets visekapteiner. N\u00e5 f\u00e5r han en st\u00f8rre rolle i et lag som har mange unge spillere, deriblant Zuccarellos rekkekamerat Filip Chytil som fylte 18 \u00e5r for akkurat en m\u00e5ned siden.\n\n**\u2013 Det er klart at de som ikke har spilt f\u00f8r og de som er litt yngre, alltid er litt nerv\u00f8se og s\u00e5nn. Vi f\u00e5r bare pr\u00f8ve s\u00e5 godt vi kan, vi som har v\u00e6rt her en stund, \u00e5 hjelpe til, sier 30-\u00e5ringen.**\n\nDet er g\u00e5tt nesten sju \u00e5r siden Mats Zuccarello debuterte i NHL, og selv med et lite opphold i russisk ishockey har det blitt nesten 400 NHL-kamper p\u00e5 nordmannen. Han snakker av erfaring n\u00e5r han sier at debutantene ikke m\u00e5 legge for mye press p\u00e5 seg selv.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 g\u00e5 ut og ha det g\u00f8y. Ikke ta det s\u00e5 seri\u00f8st. Bare \u00e5 ha det g\u00f8y. Det er det viktigste, sier Zuccarello.\n\n## M\u00e5lgivende\n\nMats Zuccarello har blitt Rangers beste poengplukker i tre av de fire siste sesongene. I nattens kamp plukket han opp en m\u00e5lgivende pasning p\u00e5 Rangers sitt andre m\u00e5l. Det var andre \u00e5ret p\u00e5 rad at han gj\u00f8r poeng i sesong\u00e5pningen, noe som ikke har v\u00e6rt en vane.\n\n**\u2013 Jeg har vel, kanskje bortsett fra i fjor, v\u00e6rt treg til \u00e5 starte. Jeg har alltid v\u00e6rt det. Men jeg h\u00e5per i \u00e5r at jeg har f\u00e5tt hvilt godt og er i form s\u00e5 jeg kan f\u00e5 en bra start p\u00e5 sesongen, sier Zuccarello.**\n\nNew York Rangers spiller sin neste kamp natt til s\u00f8ndag p\u00e5 bortebane mot Toronto Maple Leafs.\n\n Publisert 06.10.2017, kl. 06.48 \n\n### NHL 2017/2018\n\n\n\n## NHL-kamp endte i masseslagsm\u00e5l \u2013 dommeren viste ut alle utespillerne\n\n\n\n\n\n## Warholm m\u00e5 truleg droppe l\u00f8p etter krampeanfall: \u2013 Tar ingen sjansar\n\nKarsten Warholm slit framleis etter det kraftige krampeanfallet han fekk etter \u00e5 ha sprunge inn til ny europarekord under Bislett Games. No m\u00e5 han truleg droppe \u00e5 reise til stemnet i Tsjekkia p\u00e5 torsdag.\n\nAv Frode S\u00f8reide og Anne Rognerud\n\n\n\n## Jagerflypilot hjelper Glimt til \u00e5 bli et topplag\n\nBj\u00f8rn Mannsverk gikk fra \u00e5 fly jagerfly i Libya til \u00e5 trene mental helse i Bod\u00f8/Glimt. N\u00e5 blomstrer spillerne han hjelper.\n\nAv Henrik \u00d8stensen Heldahl og Andreas Nilsen Trygstad\n\n\n\n## Ruud m\u00e5 trene p\u00e5 feil underlag f\u00f8r Wimbledon\n\nCasper Ruud har ingen grasbaner \u00e5 trene p\u00e5 i Norge. No blir han n\u00f8ydd til \u00e5 trene p\u00e5 \u00abhardcourt\u00bb f\u00f8r grasturneringa i Wimbledon.\n\nAv Magnus Helle og Rita Morvik\n\n - Fotball-VM 2019\n \n 16\\. juni 2019 kl. 17:01\n \n ## Sverige klare for \u00e5ttedelsfinale\n \n Sverige hadde full kontroll mot Thailand i andre gruppespillkamp og er klare for \u00e5ttedelsfinalen i fotball-VM etter en 5-1-seier. Dersom USA sl\u00e5r Chile i samme gruppe er b\u00e5de Sverige og USA klare for \u00e5ttedelsfinale f\u00f8r siste kamp av gruppespillet.\n \n \n\n - Sykkel, Crit\u00e9rium de Dauphin\u00e9\n \n 16\\. juni 2019 kl. 16:58\n \n ## Hagen nummer tre i Dauphin\u00e9\n \n Carl Fredrik Hagen (Lotto Soudal) imponerte og ble nummer tre p\u00e5 den avsluttende klatreetappen av Crit\u00e9rium du Dauphin\u00e9. Dylan van Baarle (Ineos) vant etappen foran Jack Haig (Mitchelton-Scott). Danske Jakob Fuglsang (Astana) vant rittet sammenlagt.\n \n \n\n 16\\. juni 2019 kl. 15:13\n \n ## Sarri g\u00e5r fra Chelsea til Juventus\n \n Maurizio Sarri er ferdig i Chelsea, skriver London-klubben. Den italienske manageren tar over storklubben Juventus. Chelsea-direkt\u00f8r Marina Granovskaia sier at Sarri etter triumfen i Europaligaen fortalte klubben at han \u00f8nsket seg tilbake til Italia.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f310495a-af30-49a7-904a-2bbe10ab8109"} +{"url": "http://cookiedemosite.eu/lettkledde-damer-plakat-oppland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:34Z", "text": " \n\n\nYtringsfriheten er en b\u00e6rebjelke i demokratiet. St\u00e5le Vegard Olsen, som er en av tre bak Rabbababb, bekrefter henvendelsen. Og ganske riktig, vi f\u00e5r kontakt med henne. Bildet viser noen av kvinnene fra julekalenderen, men FD vet ikke om kvinnen som har takket ja er blant dem. Kolhan78, 39 \u00e5r, notAStar, 28 \u00e5r, chiko,. Grasmo, et tilbud om \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en mykpornoinnspilling p\u00e5 en hytte i Oppland over to uker i mars. I desember ble bloggen kjent for \u00e5 publisere bilder av lettkledde damer i julekalenderen. Vi har laget en plakat som vi kommer til \u00e5 dele ut i Gj\u00f8vik sentrum l\u00f8rdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6412aba-8428-4023-99cf-f9191b8b1c42"} +{"url": "https://norsketikett.no/bransjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:01Z", "text": "# N\u00e6ringsmiddel\n\nSkal etikettene v\u00e6re attraktiv er det viktig at de harmoniserer med emballasjen og produktet. Det er viktig \u00e5 fange kundenes oppmerksomhet i kj\u00f8ps\u00f8yeblikket. En etikett med et eksklusivt utseende kan \u00f8ke salget og marginene p\u00e5 produktet betydelig.\n\n\n\nBasert p\u00e5 egenskapene til produktene, emballasjen og selve p\u00e5f\u00f8ringen, produserer vi etiketter som fungerer i praksis og som fremhever merkevaren p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te.\n\nEtiketter leveres i ulike format og med material, lim og overflatebehandling tilpasset kundens behov. Vi hjelper deg med \u00e5 finne riktig kombinasjon.\n\nVi har et mange\u00e5rig samarbeid med kjente norske leverand\u00f8rer av etikettskrivere, fargeskrivere og etikettp\u00e5settere. Vi kan dermed tilby en totall\u00f8sning innen etikettering og merking for kunder som \u00f8nsker dette.\n\nVi har kreative designere som kan hjelpe deg med utformingen av dine etiketter enten du \u00f8nsker et helt nytt design eller kun \u00e5 justere eksisterende design.\n\n\n\n# Industri\n\nHer stilles strenge krav til merking av produkter. Etikettene m\u00e5 t\u00e5le vanskelige overflater, ha lang holdbarhet og v\u00e6re lesbare hele levetiden til produktet. I tillegg har man ofte behov for \u00e5 tiltrykke informasjon p\u00e5 etikettene.\n\n\n\nBasert p\u00e5 egenskapene til produktene, emballasjen og selve p\u00e5f\u00f8ringen, produserer vi etiketter som fungerer i praksis og som fremhever merkevaren p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te.\n\nEtiketter leveres i ulike format og med material, lim og overflatebehandling tilpasset kundens behov. Vi hjelper deg med \u00e5 finne riktig kombinasjon.\n\nVi har et mange\u00e5rig samarbeid med kjente norske leverand\u00f8rer av etikettskrivere, fargeskrivere og etikettp\u00e5settere. Vi kan dermed tilby en totall\u00f8sning innen etikettering og merking for kunder som \u00f8nsker dette.\n\nVi har kreative designere som kan hjelpe deg med utformingen av dine etiketter enten du \u00f8nsker et helt nytt design eller kun \u00e5 justere eksisterende design.\n\n# Lager og logistikk\n\nVi produserer og lagerf\u00f8rer utrykte etiketter tilpasset lager- og transportsektoren, for merking av kartonger, paller og annen transportemballasje.\n\n\n\nBasert p\u00e5 egenskapene til produktene, emballasjen og selve p\u00e5f\u00f8ringen, produserer vi etiketter som fungerer i praksis og som fremhever merkevaren p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te.\n\nEtikettene leveres i ulike formater og med det materialet som er best egnet til etikettens form\u00e5l. Det vanligste materialet er thermo-papir som kan brukes i thermo-printere (\u00abDT\u00bb) eller thermotransfer-papir som kan brukes i thermotransfer-printere (\u00abTT\u00bb).\n\nKunden benytter egen etikettskriver for \u00e5 tiltrykke vareinformasjon, innholdsfortegnelser, fraktinformasjon og s\u00e5 videre.\n\nVi har et mange\u00e5rig samarbeid med kjente norske leverand\u00f8rer av etikettskrivere, fargeskrivere og etikettp\u00e5settere. Vi kan dermed tilby en totall\u00f8sning innen etikettering og merking for kunder som \u00f8nsker dette.\n\n# Kjemi\n\nHer stilles det strenge krav til holdbarhet, lim og trykkvalitet. Eksempler p\u00e5 produkter er malingsspann, l\u00f8semidler, oljeprodukter, s\u00e5pe og gj\u00f8dsel. Det er viktig at informasjonen er leselig i hele produktets levetid.\n\n\n\nBasert p\u00e5 egenskapene til produktene, emballasjen og selve p\u00e5f\u00f8ringen, produserer vi etiketter som fungerer i praksis og som fremhever merkevaren p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te.\n\nEtiketter leveres i ulike format og med material, lim og overflatebehandling tilpasset kundens behov. Vi hjelper deg med \u00e5 finne riktig kombinasjon.\n\nVi har et mange\u00e5rig samarbeid med kjente norske leverand\u00f8rer av etikettskrivere, fargeskrivere og etikettp\u00e5settere. Vi kan dermed tilby en totall\u00f8sning innen etikettering og merking for kunder som \u00f8nsker dette.\n\nVi har kreative designere som kan hjelpe deg med utformingen av dine etiketter enten du \u00f8nsker et helt nytt design eller kun \u00e5 justere eksisterende design.\n\n# Farmasi\n\nEtikettene er som regel sm\u00e5 og inneholder ofte mye informasjon. Det stilles strenge krav til b\u00e5de limtype og materialvalg n\u00e5r man skal merke farmas\u00f8ytiske produkter som legemidler, blodposer, laboratoriepr\u00f8ver etc.\n\n\n\nBasert p\u00e5 egenskapene til produktene, emballasjen og selve p\u00e5f\u00f8ringen, produserer vi etiketter som fungerer i praksis og som fremhever varemerket ditt p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te.\n\nEtiketter leveres i ulike format og med material, lim og overflatebehandling tilpasset etikettens form\u00e5l. Vi hjelper deg med \u00e5 finne riktig kombinasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72519bc4-b03d-41a6-8f37-33be4d1e15d3"} +{"url": "https://braasport.no/produkter/sko/randonnee-topptursko/cochise-105-w-dyn-freeridesko/31146/bla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:54Z", "text": "\n\n\n\n\")\n\n# Tecnica Cochise 105 W Dyn 18/19, freeridesko\n\nMeget stabil og lett dame frikj\u00f8ringsst\u00f8vel med g\u00e5funksjon. Anatomisk formet skall med god presisjon og kraftoverf\u00f8ring.\n\n \nOppdatert 16.06.2019 17:58:52\n\nTecnica Cochise er lette og solide frikj\u00f8ringsst\u00f8vler, st\u00f8vlene har g\u00e5funksjon med godt g\u00e5utslag og meget gode kj\u00f8reegenskaper. Cochise st\u00f8vlene er 2.5 ganger stivere og 30% tynnere i materialet enn vanlige alpinst\u00f8vler, 42 grader bevegelse i skaftet p\u00e5 vei mot toppen og en solid metall mot metall l\u00e5sing av g\u00e5funksjonen sikrer god presisjon under kj\u00f8ring. Cochise st\u00f8vlene tilbyr en allsidighet du ikke vil finne i andre alpinst\u00f8vler. \nHar selvsagt dame spesifik lest og tilpasset dame fot. \n\n - 4 Spenner med Lift Lock\n - 99 mm. lest.\n - 130 Flex.\n - CAS innerst\u00f8vel.\n - CAS Skall\n - G\u00e5funksjon.\n - Triax plast.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "706f4e21-8b05-4140-82f1-789b44ea4474"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/kurs-i-kvalitetssikring-og-prosjektstyring-med-maks-og-moment-i-trondheim-22-nov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:51Z", "text": "# Kurs i kvalitetssikring og prosjektstyring med MAKS og Moment i Trondheim 22. nov\n\n**Temaer som vil bli gjennomg\u00e5tt i MAKS**\n\nEtablering av system iht SAK10 \u00a710 Krav til kvalitetssikring, sikre ivaretakelsen av myndighetskrav i prosjekt, forberedelse tilsyn og kontroll. Ved \u00e5 gj\u00f8re enkle oppgaver p\u00e5 egen maskin vil man kunne tilpasse en kvalitetsplan og eventuelle maler for egne prosjekter. \n \n\n**Temaer som vil bli gjennomg\u00e5tt i Moment \n** \nOpprette kunde og prosjekt, sette opp prising av prosjekt, hvordan h\u00e5ndtere prosjekter med kombinasjon av fastpriser og/eller timepriser (f.eks. endringsmeldinger), ressursplanlegging/ledig kapasitet, kontrollere tidsforbruk p\u00e5 prosjekter mot budsjett, fange opp overforbruk, integrasjon med MAKS.\n\n\u00a0\nDet er ikke en forutsetning at ditt kontor er bruker/har abonnement p\u00e5 MAKS og/eller Moment. Vi oppfordrer alle til \u00e5 ta med egen pc (eller mac) da store deler av kurset vil v\u00e6re oppgaver man l\u00f8ser hver for seg eller i sm\u00e5 grupper.\u00a0\n\n**Velkommen til en innholdsrik og inpsirerende kursdag\\!**\n\nKursholdere:\n\n\n\nHelene Svelle, Arkitektbedriftene.\u00a0 \nEivind B\u00f8hn, Moment.\n\n### Praktisk informasjon\n\n**Sted:** Trondheim, hos Vis-a-Vis Arkitekter, Beddingen 14, 7042 Tr.heim \n**Dato:** 22. november 2017 \n**Tid:** kl.09:15 - kl.15:00 \n**P\u00e5meldingsfrist:** 19. november 2017 \n**Pris:** 4990 eks mva, inkl lunsj\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8c526ba-89b6-451f-a66b-cfe054469a32"} +{"url": "https://www.klikk.no/bolig/gang/oppbevaring-gang-3475671", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:19Z", "text": "## Oppbevaring gang\n\n# Sett i gang - f\u00e5 orden p\u00e5 entreen\n\n### En gang skal \u00f8nske velkommen, v\u00e6re pen \u00e5 se p\u00e5 og gi full oversikt. Her f\u00e5r du tipsene.\n\n\n\nKari Janne Standal\n\n Publisert 16/03 2011 Oppdatert 24/06 2017 \n\n\n\n## Interi\u00f8rbloggernes beste oppbevaringstips\n\nDisse bildene kan gi akutt behov for \u00e5 pusse opp.\n\n\n\n## Sjekk denne smarte innredningen\n\nSkuffer og skjulte rom overalt\n\n\n\n## Slik f\u00e5r du orden p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\nRett ting p\u00e5 rett plass er alfa og omega.\n\n\n\n## Supermiddag hver dag\n\nSannsynligvis byr denne ukemenyen p\u00e5 noe du ikke har pr\u00f8vd f\u00f8r.\n\nMed smarte oppbevaringsl\u00f8sninger tar du kaoskontroll over gangen din. Her f\u00e5r du flere tips til en dekorativ og effektiv entr\u00e9:\n\n - L\u00e6r deg fargetriksene, og utvid entreen med et str\u00f8k maling eller to: Maler du d\u00f8ren i samme farge som veggen, tar den tilsynelatende mindre plass. Det samme gjelder om du maler den i lyse farger.\n\n - S\u00f8rg for smart skoppbevaring. Har du mange nok par, tar selv sko i st\u00f8rrelse 34 utrolig mye plass. Invester i et lukket skoskap eller en skohylle, s\u00e5 slipper gjestene \u00e5 snuble seg inn.\n\n - Det er bare \u00e9n ting du aldri kan f\u00e5 nok av i en entr\u00e9: knagger. Jo flere knagger, desto bedre plass. Og n\u00e5r du f\u00f8rst er i gang - s\u00f8rg for \u00e5 ha plass til noen kleshengere ogs\u00e5.\n\n - Sett grenser for hvor mange par sko den enkelte kan ha i gangen. Si for eksempel tre par, resten kan oppbevares i skapet p\u00e5 soverommet. Det samme gjelder for jakker.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94c0cf63-b2ad-4bf5-bd62-9c70aa876390"} +{"url": "http://www.osloworld.no/nyheter-2014/witchtrap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:09Z", "text": "# Witchtrap\n\nThrash-helter fra et av ekstrem metallens mest underkjente kontinenter\n\n## Support:\u00a0PROCESSION (CL/SE/DK)\n\nKun fordi den bugnende nordamerikanske metallscenen f\u00e5r all oppmerksomheten, b\u00f8r man likevel ikke glemme at horder med ypperlige ekstremmetallband ogs\u00e5 eksisterer syd for de endel\u00f8se gjerdemilene som skiller USA og Mexico. Mest omtalt og bejublet er riktignok de brasilianske *thrash metal*-legendene i Sepultura, men nabolandet i nordvest, Colombia, kan ogs\u00e5 skryte p\u00e5 seg en haug med band som dr\u00f8mmer om et samfunn fortapt i *black leather metal* \u2013 for \u00e5 parafrasere en klassisk Witchtrap-l\u00e5t.\n\nEtter at pionerene i Parabellum allerede p\u00e5 tidlig 80-tallet hugde frem den hissige stien for latinamerikansk d\u00f8dsmetall, fulgte colombianere som Reencarnaci\u00f3n, Masacre og Dark Millenium hakk i h\u00e6l. I 1994 tok imidlertid sistnevnte et definerende sjangersprang over til den l\u00f8pske thrashmetallen, og byttet i samme slengen navn til Withctrap.\n\nGjennom de tyve \u00e5rene som siden har passert, har h\u00e5rfestet unektelig sneket seg stadig lengre bakover p\u00e5 skalpen til vokalist, gitarist og bandgrunnlegger B.A. Ripper \u2013 riktignok uten at noen typisk midtlivskrise har v\u00e6rt mulig \u00e5 spore p\u00e5 det musikalske plan. I motsetning til thrashgigantene Metallicas seneste utgivelser, oser Witchtraps ferskeste plate (*Vengeance Is My Name; 2012)* av en energi du prim\u00e6rt h\u00f8rer hos band halvparten deres alder. Og da har vi ikke en gang begynt \u00e5 nevne hvor bunnsolid de l\u00e5ter live.\n\nProcession (CL/SE/DK) vil v\u00e6re support for witchtrap. Metallbandet startet i Chile og er n\u00e5 etablert i Sverige.\n\nID 20 \u00e5r\\!\n\nTekst: Kim Klev\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df13d59-01ce-47f8-933b-58d72af1db09"} +{"url": "http://brusebarnehage.no/Innhold/Side/72192", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:49Z", "text": "# Bes\u00f8k av Kari Pape\n\nKari Pape er en anerkjent pedagog som i mange \u00e5r har drevet sin egen treavdelings barnehage, hvor hun var styrer og avdelingsleder. Siden 1996 har hun holdt en rekke kurs og foredrag om barns sosiale kompetanse og voksenrollen for ansatte i barnehagen, SFO, skolen og foreldre.\n\n\n\nP\u00e5 planleggingsdagen i august i 2015 hadde vi bes\u00f8k av Kari Pape, som hadde en hel dag sammen med oss hvor hun snakket rundt temaet \"Jakten p\u00e5 den gode barndom\". En utrolig inspirerende dag for oss ansatte, og vi har brukt mye av det hun snakket om i v\u00e5rt videre arbeid.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nAlle ansatte og styreleder p\u00e5 Bruse barnehage sammen med Kari Pape. Bildet er tatt av Frostingen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31034c8b-ceb1-4058-991d-56dd54f9b00c"} +{"url": "https://legeforeningen.no/Fagmed/Norsk-barnelegeforening/Interessegrupper/infeksjoner-og-immunsvikt/notat-om-forebygging-og-behandling-av-pandemisk-influensa-og-nytt-kapittel-til-generell-veileder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:25Z", "text": "# Notat om forebygging og behandling av Pandemisk influensa og nytt kapittel til generell veileder\n\nI forbindelse med interessegruppem\u00f8tet ved Pediaterdagene 2009 har Henrik D\u00f8llner utarbeidet et notat om pandemisk influensa og skrevet et nytt kapittel om influensa til generell veilederen.\n\nVersjon 26.10.2009 av Henrik D\u00f8llner, St. Olavs hospital, leder av interessegruppen i infeksjon og immunsvikt.\n\nI dette notat omtales kort anbefalte tiltak (vaksinasjon, antivirale midler) for \u00e5 forebygge eller behandle influensa hos barn. For en litt mer grundig gjennomgang henvises til nytt avsnitt 3.19 (Influensa hos barn) i Veileder i generell pediatri.\n\n**A. Tidligere friske barn**\n\n**A1: Forebyggende behandling**\n\nFolkehelseinstituttet (FHI) anbefaler per 23.10.09 vaksinasjon med Pandemrix\u00ae til alle tidligere friske barn eldre enn 6 m\u00e5neder mot ny influensa A H1N1 (prioritert etter kronisk syke barn). Barn mellom 6 m\u00e5neder og 10 \u00e5r skal ha 0,25 ml x 2 med minst 3 ukers mellomrom, mens barn over 10 \u00e5r anbefales 0,5 ml x 1. Husstandsmedlemmer til barn under 6 m\u00e5neders anbefales vaksinasjon. Det anbefales ikke bruk av antivirale midler n\u00e5r tidligere friske barn eksponeres for influensa. Det anbefales heller ikke vaksinasjon av tidligere friske barn mot sesonginfluensa.\n\n**A2: Behandling ved influensasykdom**\n\nTidligere friske barn som utvikler influensa skal observeres godt for komplikasjoner, f\u00e5 nok \u00e5 drikke og kan anvende antipyretika som paracetamol og ibuprofen, men acetylsalisylsyre er kontraindisert. Hvis det oppst\u00e5r komplikasjoner som krever sykehusinnleggelse anbefales 5 dagers behandling med oseltamivir eller zanamivir. Effekt er best dokumentert ved start innen 48 timer etter symptomsdebut. Dosering se tabell 1 og 2.\n\n**B. Barn med kronisk sykdom**\n\n**B1. Forebyggende tiltak med vaksinasjon**\n\nH\u00f8sten 2009 tilr\u00e5r helsemyndighetene at alle barn med visse kroniske sykdommer (se liste nedenfor) f\u00e5r f\u00f8rste prioritet til vaksine mot ny influensa H1N1 (Pandemrix\u00ae). Dosering til barn mellom 6 m\u00e5neder og 10 \u00e5r er \u00e9n halv voksendose (0,25 ml) to ganger med minst tre ukers mellomrom. Barn over 10 \u00e5r anbefales \u00e9n voksendose (0,5 ml). Immunsupprimerte barn over 10 \u00e5r anbefales dog to voksendoser (0,5 ml) med minst 3 ukers mellomrom.\n\nKronisk syke barn eldre enn 6 m\u00e5neder anbefales ogs\u00e5 vaksinasjon mot sesonginfluensa med inaktivert trivalent influensavaksine hver h\u00f8st etter vanlige retningslinjer. Man kan vanligvis regne med vaksineeffekt etter 2-3 uker ved begge typer influensavaksine. I tillegg anbefaler vi at alle kronisk syke barn vaksineres mot pneumokokker. Vaksine mot sesonginfluensa og ny influensa H1N1 kan settes p\u00e5 separate dager (anbefales) eller samtidig p\u00e5 hver sin arm. Per 25.10.2009 anbefaler FHI at barn med kronisk sykdom f\u00e5r begge vaksiner. Ny influensa H1N1 dominerer imidlertid helt n\u00e5, og vaksinasjon med Pandemrix\u00ae synes derfor viktigst.\n\nAlle barn over 6 m\u00e5neder med f\u00f8lgende **kroniske sykdommer** b\u00f8r prioriteres til vaksinasjon mot ny H1N1 influensa, og vaksineres \u00e5rlig mot sesonginfluensa:\n\n1. Nevro-muskul\u00e6r sykdom. Viktigst ved alvorlig funksjonshemming, hypotoni, d\u00e5rlig hostekraft og kronisk respirasjonsbesv\u00e6r.\n2. Barn med multiple misdannelser spesielt i thorax og luftveier og barn med kromosom-avvik med \u00f8kt risiko for luftveisinfeksjon, f. eks. utpreget skoliose, ikke korrigert leppe-ganespalte, esophagusatresi, og Downs syndrom.\n3. Lungesykdom. Viktigst ved alvorlig astma, redusert lungekapasitet, bronkiektasier, BPD og CF.\n4. Hjertesykdom. Viktigst ved hjertesvikt, pulmonal hypertensjon (definert som pulmonaltrykk \\>2/3 av systemtrykk), cyanose (metningsverdier \\<90 %), etkammer-sykdom/\"Fontan-barn\" (gjennomg\u00e5tt eller planlagt BCPC og TCPC-operasjon).\n5. Nyresykdom. Viktigst hos de med nefrose, alvorlig nyresvikt og nedsatt konsentreringsevne.\n6. Leversykdom. Viktigst ved leversvikt.\n7. Diabetes. Viktigst hos d\u00e5rlig regulerte diabetikere.\n8. Alvorlige metabolske lidelser som mitokondriedefekter, MCAD etc.\n9. Enhver form for medf\u00f8dt immundefekt uavhengig av om regelmessig tilf\u00f8rsel av immunglobuliner anvendes.\n10. Enhver form for ervervet nedsatt immunitet, herunder bl.a.\n\n - Barn med kreft inntil 6 m\u00e5neder etter avsluttet cytostatikabehandling. Vaksinasjon b\u00f8r gis i stabil fase n\u00e5r barnet er infeksjonsfritt og har stabile blodverdier.\n - Barn som behandles med immundempende medisin ved kronisk sykdom (biologiske substanser som TNF-hemmere og B-celle hemmere, prednisolon (is\u00e6r de som f\u00e5r \\>0.5 mg/kg/d), cyklosporin, takrolimus, mykofenolat, azatrioprin, metotrexat etc).\n - Barn etter stamcelletransplantasjon. Vaksine b\u00f8r bare gis n\u00e5r barnets kliniske tilstand og blodverdier er stabile og tidligst 3 m\u00e5neder etter transplantasjonen. Vaksinasjon anbefales i inntil et \u00e5r etter avsluttet behandling med immundempende medisin.\n - Barn etter organtransplantasjon (nyre, lever, hjerte). Vaksine b\u00f8r f\u00f8rst gis n\u00e5r barnets tilstand er stabil og tidligst 3-6 m\u00e5neder etter transplantasjonen.\n - Sigd-celle anemi.\n - HIV positive barn.\n - Underern\u00e6rte barn.\n\nHos barn under utredning og behandling for kreft og immunsvikt og barn som behandles med immundempende medisin kan man ikke forvente like god vaksinasjonseffekt som hos friske. Ved eksposisjon anbefales derfor profylakse med antivirale midler (se nedenfor), og vaksinasjon anbefales til deres husstandsmedlemmer og n\u00e6re kontakter.\n\n**B1: Forebyggende bruk av antivirale midler**\n\nBruk av neuraminidasehemmer profylaktisk i 10 dager b\u00f8r overveies hos barn i f\u00f8lgende situasjoner (dosering se tabell 1 og tabell 2):\n\n1. Ved sikker eksposisjon eller sterk mistanke om eksposisjon for influensa hos kronisk syke (alle grupper nevnt ovenfor) som ikke er vaksinert mot sesonginfluensa og ny influensa A.\n2. Ved sikker eksposisjon eller sterk mistanke om eksposisjon for influensa hos kronisk syke tross vaksinasjon, men hvor man kan anta at vaksinasjon ikke f\u00f8rer til like god effekt som hos friske (gruppe 9 og 10 nevnt i avsnitt).\n\nForsiktighet ved anvendelse hos barn under 1 \u00e5r. Det anbefales om mulig \u00e5 ta nasofarynkspr\u00f8ve til unders\u00f8kelse for influensavirus og starte neuraminidasehemmer i 10 dager. Ved negativt svar (PCR) b\u00f8r behandlingen seponeres.\n\n**B2: Behandling av influensasykdom med antivirale midler**\n\nKronisk syke barn som utvikler influensaliknende sykdom eller komplikasjoner til influensa b\u00f8r raskest mulig starte behandling med oseltamivir eller zanamivir (dosering se tabell 1 og tabell 2) i minst 5 dager. Selv om det er best dokumentasjon for effekt n\u00e5r behandlingen startes innen 48 timer, b\u00f8r man overveie behandling ved alle alvorlige komplikasjoner uavhengig av sykdomsvarighet. Forsiktighet ved behandling av barn under 1 \u00e5r. Eventuell justering av barnets immundempende medisinering m\u00e5 gj\u00f8res etter klinisk skj\u00f8nn\n\n**Tabell 1: Oseltamivirdoser hos barn**\n\n**Alder hhv. vekt**\n\n**Behandling**\n\n**Profylakse**\n\n\u00a0\n\nBarn \\< 1 \u00e5r\n\n\\<1 m\u00e5ned\n\n2 mg/kg x 2\n\n2 mg/kg x 1\n\n1-3 m\u00e5neder\n\n2,5 mg/kg x 2\n\n2,5 mg/kg x 1\n\n3-12 m\u00e5neder\n\n3 mg/kg x 2\n\n3 mg/kg x 1\n\n\u00a0\n\nBarn \\> 1 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n10\u201315 kg\n\n30 mg x 2\n\n30 mg x1\n\n15-23 kg\n\n45 mg x 2\n\n45 mg x 1\n\n23-40 kg\n\n60 mg x 2\n\n60 mg x 1\n\n\\>40 kg\n\n75 mg x 2\n\n75 mg x 1\n\n\\*Oseltamivir (Tamiflu\u00ae) 75 mg kapsel eller mikstur 12 mg/ml (ureg.). Kapselen kan \u00e5pnes og innholdet l\u00f8ses i\n\n5 ml vann (15 mg/ml). L\u00f8sningen kan inntas i litt mat (f.eks. yougurt).\n\n**Tabell 2: Zanamivirdoser hos barn**\n\n| | | |\n| ---------------- | ------------------- | ------------------- |\n| **\u00a0** | **Behandling** | **Profylakse** |\n| **Barn \\> 5 \u00e5r** | 10 mg = 2 doser x 2 | 10 mg = 2 doser x 1 |\n\n\\*Zanamivir (Relenza\u00ae) dosepulver 5 mg/dose til inhalasjon p\u00e5 Diskhaler.\n\n27\\. oktober 2009 .\n\nNils Thomas Songstad \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0ea6fac-fb5f-40ae-bddb-b17412b908b8"} +{"url": "https://underskog.no/kalender/112927_les-del-en-drop-in-lesesirkel/forestilling/192149", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:18Z", "text": "## Les & del: en drop-in lesesirkel\n\n### tirsdag 21. februar 2017 kl. 14:00 p\u00e5 Deichmanske bibliotek \u2013 Nydalen og syv andre tidspunkter\n\nHar du lyst til \u00e5 lese og prate om gode tekster med andre?\n\nLes & del er en drop-in lesesirkel som holdes ca annenhver tirsdag p\u00e5 Deichmanske Nydalen, hvor vi samles om korte, gode tekster. Det er ingen p\u00e5melding og det trengs ingen forberedelse.\n\n\n\nGruppelederen velger hva som skal leses p\u00e5 hvert m\u00f8te, og vil hovedsakelig velge fra klassikerne i nordisk litteratur. Alle f\u00e5r utdelt kopier.\n\nVi starter med en kopp kaffe eller te, og varigheten p\u00e5 m\u00f8tene er fra en til halvannen time.\n\nDenne m\u00e5ten \u00e5 dele lesing p\u00e5 er inspirert fra England, der hundrevis av grupper samles hver uke for \u00e5 lese sammen p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n\u00c5se Kristine Tveit er gruppeleder i lesegruppen. Hun er utdannet bibliotekar og litteraturviter og jobber n\u00e5 som f\u00f8rstelektor ved Institutt for arkiv-, bibliotek- og informasjonsfag ved HiOA.\n\nHar du ikke konto? For \u00e5 bli medlem m\u00e5 du inviteres av noen som allerede er medlem.\n\n**Underskog er et prosjekt av Bengler**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6ee2ef9-036e-4ffc-81ea-f8a4b170e121"} +{"url": "https://www.foto-gaver.com/category/9/farsdagsgave", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:30Z", "text": "# Farsdagsgave\n\nFarsdags gave er kanskje den vanligste gaven \u00e5 finne.\n\nFarsdags gave er den gaven i \u00e5ret hvor du setter pris p\u00e5 din far.\n\nDet \u00e5 kj\u00f8pe gave til far er kanskje en av de vanligste gavene du skal kj\u00f8pe.\n\nDet er mye verre \u00e5 kj\u00f8pe farsdags gave til far en det er \u00e5 kj\u00f8pe noen annen gave til en annen person.\n\nMen slapp av.\n\nVi har de unike gavene som du kan gi til din far som vil bli satt p\u00e5 pris p\u00e5 i mange \u00e5r som kommer.\n\nS\u00e5 n\u00e5 trenger du ikke \u00e5 bekymre deg lenger du har kommet til riktig nettbutikk som selger riktig farsdags gave.\n\nHer er noen gode eksempler p\u00e5 hva du kan kj\u00f8pe i farsdags gave til den perfekte pappaen.\n\n## Kortholder:\n\nEn kortholder er noe enhver pappa trenger og kommer til \u00e5 bruke.\n\nGj\u00f8r den gjerne personlig med bilder av barna hans, eller hele familien sammen.\n\nDet som er s\u00e5 unikt med v\u00e5r type kortholder er at du kan gravere inn bilde og tekst med akkurat hva du m\u00e5tte \u00f8nske selv.\n\nHer er det bare fantasien som setter grenser for hva du kan gravere inn.\n\nPerfekt farsdagsgave til en pappa som har alt.\n\n## N\u00f8kkelring:\n\nV\u00e5re n\u00f8kleringer en unike p\u00e5 den m\u00e5ten at du kan gravere inne bilde av akkurat hva du m\u00e5tte \u00f8nske.\n\nEn annen ting som er smart \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r det kommer til n\u00f8kkelringer er at alle pappaer har n\u00f8kler.\n\nS\u00e5 en n\u00f8kkelring i farsdags gave passer perfekt til en pappa som har alt.\n\nAlle har n\u00f8kler som de bruker.\n\nBil n\u00f8kler, hus n\u00f8kler, n\u00f8kler til jobb etc.\n\nS\u00e5 hvorfor ikke gj\u00f8re en farsdagsgave helt unik med en unik n\u00f8kkelring med bilde av familien, eller bilde av noe annet som han vil sette stor pris p\u00e5.\n\nDet er bare fantasien som setter grenser p\u00e5 hva du kan gravere inn.\n\nVi graverer inn alle type bilde og tekst.\n\nVi har et sort utvalg av n\u00f8kkelringer som vil passe til alle fedre der ute.\n\nEn helt vanlig n\u00f8kkelring med kun tekst, eller en type med bilde og tekst.\n\nHvis du ogs\u00e5 \u00f8nsker har vi n\u00f8kkelring som har hjerteformet.\n\nDenne passer perfekt til et bilde av dere to sammen, men kan ogs\u00e5 passe til alle andre typer bilder som du m\u00e5tte komme p\u00e5.\n\n## Zippo lighter:\n\nVi har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 gravere inn bilder p\u00e5 Zippo lighter.\n\nDet er alltid fint \u00e5 ha en lighter i huset og en Zippo er en utrolig fin pynte gjenstand som pappa vil sette stor pris p\u00e5.\n\nHer kan du ogs\u00e5 s\u00e5 klart gravere inn bilde av akkurat hva du m\u00e5tte \u00f8nske med en personlig tekst. Her er det kun fantasien din som setter grenser for hva du kan gravere inn.\n\nVi graverer inn dypt \u00e5 v\u00e5re produkter slik at de skal vare mye lenger.\n\nKvaliteten p\u00e5 v\u00e5re produkter er det beste i bransjen.\n\nNoe som gj\u00f8r at de varer mye lenger og vil ikke slites bort p\u00e5 over flere \u00e5r. \n \n\nVi har ogs\u00e5 gaver til morsdag, Valentin, jul, bursdager og andre gaver.\n\nSjekk v\u00e5rt store utvalg s\u00e5 er vi sikker p\u00e5 at du vil finne noe som faller i smak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d67c7cd-c9fa-4919-9571-3fb137039c27"} +{"url": "https://hagleskyting.no/produkt/kunnskapsbank/promatic-trap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:39Z", "text": "# Promatic-trap\n\nNYHET: Super trening for alle jegere og skyttere\\!\n\nDet skjer mye innen leirdueskyting i Norge for tiden. Nyere skytegrener som\u00a0compak og sportrap f\u00e5r stadig st\u00f8rre utbredelse, og flere og flere skyttere f\u00e5r opp \u00f8ynene for hvor morsomt det er \u00e5 la seg utfordre av duer fra alle vinkler og i alle hastigheter. Hvert \u00e5r \u00f8ker antallet compak-stevner, og vi i Hagleskyting.no bygger compak-baner\u00a0rundt om i landet i et stadig st\u00f8rre tempo. Med dagens geniale datastyring av kasterne blir banene enkle \u00e5 betjente for skytterne selv. Foreningene f\u00e5r \u00f8ynene opp for hvilke muligheter dette gir \u2013 b\u00e5de til \u00e5 \u00f8ke skytegleden, rekrutteringen og til \u00e5 styrke foreningens \u00f8konomi.\n\nSamtidig ser vi ogs\u00e5 et voksende behov for en annen type leirdueskyting. Er man jeger eller ihuga trap-skytter, er man ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 fristet til \u00e5 pr\u00f8ve en runde p\u00e5 compak-banen. Det er stor forskjell p\u00e5 plutselig \u00e5 skulle forholde seg til seks ulike duer n\u00e5r man er vant til \u00e9n. Det er derfor med stolthet at vi i\u00a0Hagleskyting.no n\u00e5 kan tilby Datec med ferdig innlagt program for Promatic-trap. Dette programmet er utviklet av\u00a0Jon H\u00e5kedal og er ment som en utvidet og forbedret jakttrening for jegere og skyttere. Man f\u00e5r litt mer variasjon enn p\u00e5 jegertrap og nordisk trap, l\u00e6rer \u00e5 mestre duer fra ulike vinkler, og man f\u00e5r mer selvtillit n\u00e5r man er ute p\u00e5 jakt.\n\nI Promatic-trap bruker man tre kastere, hvorav den ene er den eksisterende trapkasteren. Skytterne skyter p\u00e5 femmannslag og stiller seg opp akkurat som til vanlig trapskyting. Det skytes uten timer \u2013 det vil si at dua kommer idet du roper den ut. Skytterne skyter f\u00f8rst trapdua, og kan bruke to skudd p\u00e5 denne om n\u00f8dvendig. Neste gang skyter man trapdua og dua fra kaster A fra venstre. Deretter skyter man trapdua og dua fra kaster B fra h\u00f8yre. Man kan velge om man vil ha dubleene som on-report eller simultan. P\u00e5 on-report utl\u00f8ses due 2 idet man skyter trapdua. Det gj\u00f8r at man har god tid p\u00e5 hver due. P\u00e5 simultan utl\u00f8ses begge duene likt, slik at man da m\u00e5 skyte litt kjappere. Da blir skytingen litt mer utfordrende, og desto morsommere. Det er fri utgangsstilling, s\u00e5 man kan st\u00e5 med kolben akkurat slik man selv \u00f8nsker \u2013 enten i vanlig trap-stilling, litt h\u00f8yere eller ferdig montert.\n\nDenne m\u00e5ten \u00e5 skyte p\u00e5 er en glimrende og enda mer allsidig jakt- og skytetrening enn ren jegertrap/nordisk trap og styrker jegerens/skytterens ferdigheter. Man f\u00e5r ogs\u00e5 inn den fordelen det er \u00e5 skyte to skudd mot et m\u00e5l. Dette er sv\u00e6rt relevant med tanke p\u00e5 en jaktsituasjon og bidrar til \u00e5 gj\u00f8re jakta mer human. I tillegg er dette en fin opptrapping til sportrap eller compak, hvor man skyter duer fra henholdsvis fem eller seks kastere.\n\nFor foreninger er det ikke s\u00e5 store investeringene som skal til for \u00e5 gi skytterne og jegerne denne glimrende muligheten. Har foreningen en Datec fra f\u00f8r, er mye allerede gjort hvis man vil skyte Promatic-trap. Da kopler man bare til to maskiner til, A-kasteren og B-kasteren, enten via ledning eller radiostyring. S\u00e5 velger man riktig program i Datec-en, de fem skytterne legger p\u00e5 duekortet, og man kan begynne \u00e5 skyte. Enklere blir det ikke. En Datec kommer ferdig programmert til alle typer trap, skeet, sportrap og compak, slik at man kan bruke \u00e9n og samme leirduebane til flere skytegrener. Banen til Andebu JFF p\u00e5 H\u00e5sken er et glimrende eksempel p\u00e5 dette. Her st\u00e5r man i le under tak og kan skyte b\u00e5de jegertrap, Promatic-trap, sportrap og compak fra samme sted. Man bytter bare program i Datec-en n\u00e5r trap-skytterne er ferdige og compak-skytterne skal i ilden. Her har ogs\u00e5 alle kasterne\u00a0radiostyring og batteridrift, slik at banemesteren enkelt kan flytte dem rundt og derved skape stadig nye duebaner for skytterne. Slik skreddersyr man banen og bruken av den slik at man f\u00e5r det optimale anlegget for alle typer leirdueskyttere.\n\nMulighetene er mange, s\u00e5 ring gjerne Jon p\u00e5 4166 0404 for \u00e5 finne ut hva som er best for nettopp din forening. Vi er overbevist om at Promatic-trap er noe mange jegere har ventet lenge p\u00e5, og vi jobber med \u00e5 gj\u00f8re dette til en stor skytegrein i Norge. Vi setter blant annet opp en Promatic-trapbane under NM i leirduesti i Levanger 2019.\n\n\u00a0\n**Retningslinjer for produktanmeldelser:** \n\nHva skal en produktanmeldelse inneholde? \n\nDin egen erfaring med fokus p\u00e5 det aktuelle produktet.\n\nVennligst ikke inkluder: \n\n\u00a0\n\n - Erfaringer som ikke er produkt-spesifikke.\n\n - Erfaringer i forbindelse med support eller retur av det aktuelle produktet.\n\n - Sp\u00f8rsm\u00e5l om produktet eller sp\u00f8rsm\u00e5l til andre som har skrevet en anmeldelse. Dette er ikke et forum.\n\n - Linker, priser, tilgjengelighet eller annen tidsavhengig informasjon.\n\n - Referanser til konkurrenter\n\n - St\u00f8tende/ufin ordbruk.\n\nDu m\u00e5 ha kj\u00f8pt varen for \u00e5 skrive en anmeldelse. \n\n**Admin forbeholder seg retten til \u00e5 akseptere, avsl\u00e5 eller fjerne enhver produktanmeldelse som ikke er i tr\u00e5d med disse retningslinjene.**\n\n**Admin forbeholder seg retten til \u00e5 publisere anmeldelser i for eksempel annonsering.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b058c05-2dbb-4fa6-86e0-f407ca8c4681"} +{"url": "https://www.efa.no/produkt/33834657/gst-3p-kont-han-skru-dbl-srt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:33Z", "text": "\n\nPlugger finnes i ulike utf\u00f8relser, som HAN-kj\u00f8nn eller HUN-kj\u00f8nn, med skruetilkopling eller fj\u00e6rtilkopling, med 1 eller 2 tilkoplinger per pol, i ulike polantall fra 3 til 6 poler og i ulike farger med ulike mekaniske koder som gj\u00f8r at kun plugger som er ment \u00e5 kunne koples sammen, kan koples sammen. \n \nSort farge 3- og 4- og 5-pol = Code 1 \nHvit farge 3- og 4- og 5-pol = Code 1 \nM\u00f8rk gr\u00e5 3- og 4-pol = Code 2 \nLys R\u00f8d 3-pol = Code 3 \nBrun 3-pol = Code 4 \nM\u00f8rk gr\u00e5 5-pol = Code 3 \nPastell bl\u00e5 5-pol = Code 2 \n\nTilkobling: Skru IP: 20 Type: Han Farge: Sort Lengde: Poler: 3 mm2: \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c4525bc-5433-4a73-aca9-9845d87a5c17"} +{"url": "https://hammerfestdagan.no/kommer-snart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:02Z", "text": "Bj\u00f8rn Arne Ruud holder salgsutstilling i kafeen p\u00e5 Gjenreisningsmuseet i perioden 13-20. juli 2018. \u00c5pningstid 0900-1600 Maleriene har motiv fra Hammerfest og omegn, fra angrepet p\u00e5 Hammerfest 1809 under Napoleonskrigene og\n\n*13jul22:30***Konsert: \u00abNorwegian Creedence\u00bb*22:30* **Type:*Kultur***Dato:*13. fredag,14. l\u00f8rdag***\n\nSom navnet indikerer er The Norwegian Creedence et norsk tributeband til Creedence Clearwater Revival og John Fogerty. Bandet best\u00e5r av 4 musikere fra Alta med lang fartstid fra andre band.\n\n### **Arrangement detaljer\n\nSom navnet indikerer er The Norwegian Creedence et norsk tributeband til Creedence Clearwater Revival og John Fogerty. Bandet best\u00e5r av 4 musikere fra Alta med lang fartstid fra andre band. Gutta i bandet vokste sj\u00f8l opp med Creedence-musikken og har h\u00f8rt p\u00e5 den i over 40 \u00e5r. Alle 4 har spilt i diverse andre band hvor det ogs\u00e5 forekom en og annen Creedence l\u00e5t. Men i 2012 kom de sammen og bestemte seg for \u00e5 danne et coverband som kun spilller CCR/John Fogerty musikk. Setlista best\u00e5r av sanger fra alle 7 album som CCR gav ut, pluss noe av John Fogerty's solo utgivelser. Mesteparten er fra perioden 1969-1970 hvor Creedence var p\u00e5 sitt mest produktive. P\u00e5 disse 2 \u00e5rene gav de ut 5 album med de st\u00f8rste slagerne som \u00abProud Mary\u00bb, \u00abBad Moon Rising\u00bb, \u00abFortunate Son\u00bb, \u00abHave You Ever Seen The Rain\u00bb osv. I tillegg til de kjente slagerne var det noen sanger som ikke fikk s\u00e5 mye radiospilling. En del av dem bringer The Norwegian Creedence frem i lyset igjen i dag. Med vokalist Odd Ivar \u00abFogerty\u00bb Johnsen i spissen l\u00e5ter bandet veldig n\u00e6rt orginalen\\! Og at Creedence-musikken fortsatt er popul\u00e6r viser seg overalt hvor de spiller.\n\nBandet best\u00e5r av:\u00a0Odd Ivar \"Fogerty\" Johnsen, vokal & gitar. Thor Bang, bass. Per Arne J\u00f8raholmen, gitar. Kai Henning Skimelid, trommer.\n\n### **Tid\n\n(Fredag) 22:30\n\n### **Sted\n\nBanjern\n\nMaleriene har motiv fra Hammerfest og omegn, fra angrepet p\u00e5 Hammerfest 1809 under Napoleonskrigene og til oljealderens inntreden i Hammerfest. Bj\u00f8rn Arne Ruud vil v\u00e6re til stede i visningsperioden.\n\n*14jul10:00***Arctic Open 2018: SandvolleyballKlar for litt sand mellom t\u00e6rne?*10:00* **Type:*Aktiv***Dato:*14. l\u00f8rdag***\n\nHammerfest volleyballklubb arrangerer Arctic Open 2018 p\u00e5 Nissenjordet. P\u00e5meldingsfrist er l\u00f8rdag 7. juli. P\u00e5meldingsavgift er kr. 100,- pr. spiller. Mix.turnering i sandvolleyball. 3 spillere p\u00e5 hvert lag, hvor av minimum 1 damespiller. Kampene\n\nHammerfest volleyballklubb arrangerer Arctic Open 2018 p\u00e5 Nissenjordet.\n\nP\u00e5meldingsfrist er l\u00f8rdag 7. juli. \nP\u00e5meldingsavgift er kr. 100,- pr. spiller. \nMix.turnering i sandvolleyball. 3 spillere p\u00e5 hvert lag, hvor av minimum 1 damespiller. Kampene spilles p\u00e5 tid. Hver kamp varer i 20 minutter. Seier gir 2 poeng, uavgjort gir 1 poeng til hvert av lagene. F\u00f8rstepremie premieres med pengepremie a kr, 500,-. \nDet er plass til 24 kamper p\u00e5 l\u00f8rdag, dersom det skulle bli overveldende deltakelse, s\u00e5 vil det vurderes \u00e5 sette opp kamper p\u00e5 fredag fra kl. 17:00. Dersom det kommer tilreisende lag som dette ikke skulle passe for s\u00e5 er det mulig \u00e5 tilpasse deres kamper til \u00e5 v\u00e6re kun p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nKontaktperson: Sn\u00f8rre R\u00d8e\n\nJernteppet og Finnmark Dagblad inviterer til storstilt avslutning av \u00e5rets fotball-VM med visning av b\u00e5de bronsefinalen og finalen p\u00e5 et 15 m2 stor skjerm foran Jernteppet.\n\nDet er bestilt sol og fint v\u00e6r, s\u00e5 dette kommer til \u00e5 bli plassen \u00e5 v\u00e6re om du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 med deg finalekampene under \u00e5rets VM.\n\nSkulle det bli d\u00e5rlig v\u00e6r, s\u00e5 vil kampene bli vist p\u00e5 storskjerm innend\u00f8rs p\u00e5 Jernteppet//Bakteppet.\n\nRevy: \u00abTo halve, og en hel\u00bb\n\n*14jul19:00***Revy: \u00abTo halve, og en hel\u00bb*19:00* **Type:*Kultur***Dato:*14. l\u00f8rdag***\n\n### Arrangement detaljer\n\n\"2 halve og 1 hel\" debuterer med sitt nye show den 14.juli i teltet. Trioen best\u00e5r av Hans Morten Olafsson, Ken Are Johnsen og Knut Alfred Olaussen som for f\u00f8rste\n\n### **Arrangement detaljer\n\n\u00ab2 halve og 1 hel\u00bb debuterer med sitt nye show den 14.juli i teltet. Trioen best\u00e5r av Hans Morten Olafsson, Ken Are Johnsen og Knut Alfred Olaussen som for f\u00f8rste gang st\u00e5r p\u00e5 egne ben. Vi forventer mye humor og latter fra disse rutinerte revyartistene.\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 19:00, showstart kl 20:00\n\nBillettpris: 325 kr (ink billettgebyr)\n\nhttps://hammerfestdagan.ticketco.events/no/nb/e/hammerfestdagan\\_2018\n\n*14jul22:30***Konsert: \u00abNorwegian Creedence\u00bb*22:30* **Type:*Kultur***Dato:*13. fredag,14. l\u00f8rdag***\n\nSom navnet indikerer er The Norwegian Creedence et norsk tributeband til Creedence Clearwater Revival og John Fogerty. Bandet best\u00e5r av 4 musikere fra Alta med lang fartstid fra andre band.\n\nSom navnet indikerer er The Norwegian Creedence et norsk tributeband til Creedence Clearwater Revival og John Fogerty. Bandet best\u00e5r av 4 musikere fra Alta med lang fartstid fra andre band. Gutta i bandet vokste sj\u00f8l opp med Creedence-musikken og har h\u00f8rt p\u00e5 den i over 40 \u00e5r. Alle 4 har spilt i diverse andre band hvor det ogs\u00e5 forekom en og annen Creedence l\u00e5t. Men i 2012 kom de sammen og bestemte seg for \u00e5 danne et coverband som kun spilller CCR/John Fogerty musikk. Setlista best\u00e5r av sanger fra alle 7 album som CCR gav ut, pluss noe av John Fogerty's solo utgivelser. Mesteparten er fra perioden 1969-1970 hvor Creedence var p\u00e5 sitt mest produktive. P\u00e5 disse 2 \u00e5rene gav de ut 5 album med de st\u00f8rste slagerne som \u00abProud Mary\u00bb, \u00abBad Moon Rising\u00bb, \u00abFortunate Son\u00bb, \u00abHave You Ever Seen The Rain\u00bb osv. I tillegg til de kjente slagerne var det noen sanger som ikke fikk s\u00e5 mye radiospilling. En del av dem bringer The Norwegian Creedence frem i lyset igjen i dag. Med vokalist Odd Ivar \u00abFogerty\u00bb Johnsen i spissen l\u00e5ter bandet veldig n\u00e6rt orginalen\\! Og at Creedence-musikken fortsatt er popul\u00e6r viser seg overalt hvor de spiller.\n\nBandet best\u00e5r av:\u00a0Odd Ivar \"Fogerty\" Johnsen, vokal & gitar. Thor Bang, bass. Per Arne J\u00f8raholmen, gitar. Kai Henning Skimelid, trommer.\n\n*15jul09:00**16:00***Salgsutstilling: \"Fra Tran til olje\"Malerier av Bj\u00f8rn Arne Ruud.*09:00 - 16:00* **Type:*Kultur***Dato:*13. fredag,14. l\u00f8rdag,15. s\u00f8ndag,16. mandag,17. tirsdag,18. onsdag,19. torsdag,20. fredag***\n\nSushikurs i regi av Niri. L\u00e6r \u00e5 lage din egen sushi. Vi tar deg steg for steg. Hjelper deg \u00e5 lage 2-3 ruller med det du \u00f8nsker i din maki. Kurs i\n\nSushikurs i regi av Niri.\n\nL\u00e6r \u00e5 lage din egen sushi. Vi tar deg steg for steg. Hjelper deg \u00e5 lage 2-3 ruller med det du \u00f8nsker i din maki. \nKurs i hvordan man b\u00f8r kutte en laksefilet for \u00e5 utnytte hele file p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Etter endt kurs, blir det mulighet for \u00e5 nyte sushien i \nresturant p\u00e5 produksjonskj\u00f8kkenet. Mat og alkoholfri drikke inklusive. \nAlt av utstyr holder vi.\n\npris 990 kr \nvarighet ca 2 timer \noppstart kl 12. \nde som flere p\u00e5meldt en 10 starter neste kurs 1500. \nMed forbehold om 5 eller flere p\u00e5meldte.\n\n\u00a0\n### **Tid\n\n(S\u00f8ndag) 12:00 - 14:00\n\n\nDet er bestilt sol og fint v\u00e6r, s\u00e5 dette kommer til \u00e5 bli plassen \u00e5 v\u00e6re om du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 med deg finalekampene under \u00e5rets VM.\n\nSkulle det bli d\u00e5rlig v\u00e6r, s\u00e5 vil kampene bli vist p\u00e5 storskjerm innend\u00f8rs p\u00e5 Jernteppet//Bakteppet.\n\n### **Tid\n(S\u00f8ndag) 16:00\n\n\nSkjema hentes og leveres i resepsjonen p\u00e5 Gjenreisningsmuseet (i museets \u00e5pningtider). Premie vil trekkes 23. juli og vinnerne annonseres p\u00e5 museets facebookside.\n\njuli 16 (Mandag) - 22 (S\u00f8ndag)\nHammerfest Sjakklubb \u00f8nsker alle hjertelig velkommen til Radiodagen BGP Hammerfest. Turneringen spilles\u00a0p\u00e5 Gjenreisningsmuseet 16. juli 2018. Registrering og p\u00e5melding fra kl 11:30. F\u00f8rste runde starter kl 12:00 Avslutning og premieutdeling\n\nHammerfest Sjakklubb \u00f8nsker alle hjertelig velkommen til Radiodagen BGP Hammerfest. Turneringen spilles\u00a0p\u00e5 Gjenreisningsmuseet 16. juli 2018. Registrering og p\u00e5melding fra kl 11:30. F\u00f8rste runde starter kl 12:00 Avslutning og premieutdeling straks etter siste runde, ca kl 14:00-15:00.\n\nVanlige aldersbestemte klasser ihht BGP reglement. Ved lav deltakelse vil grupper sl\u00e5s sammen men det blir uansett premiering ihht BGP systemet i alle klasser\n\nMikroputt (BGP): F\u00f8dt 2009 eller seinere \nMiniputt (BGP): F\u00f8dt 2007 og 2008 \nLilleputt (BGP): F\u00f8dt 2005 og 2006 \nKadett (UGP): F\u00f8dt\u00a0\u00a02002 til 2004 \nUngdom (UGP): F\u00f8dt 1992 til 2001 \nNybegynner (ikke BGP kvalifiserende, 1-2-3 poengsystem, Dvs ingen f\u00e5r 0 poeng\\!)\n\nP\u00e5melding online frem t.o.m. 15.07.2018. \nElisabeth Nyheim er utdannet kosmetolog og makeup artist. Hun tok sin makeup utdanning ved Imageakademiet i Oslo, en av Norges st\u00f8rste fagskoler innen make up. P\u00e5 skolen l\u00e6rte hun alt\nElisabeth Nyheim er utdannet kosmetolog og makeup artist. Hun tok sin makeup utdanning ved Imageakademiet i Oslo, en av Norges st\u00f8rste fagskoler innen make up. P\u00e5 skolen l\u00e6rte hun alt fra make up for brud, fashion, tv, til skadesminke, teater og kroppsmaling. Hun har jobbet med reklamefilm til Maxim Sport, Tv3 serien \u00abHan heter ikke William\u00bb, musikkvideo til Madcon, og flere moteshow.\n\nUnder Hammerfestdagan kommer holder hun et sminkekurs. Det \u00e5 pynte p\u00e5 utseende, i form av sminke, er en kunst. P\u00e5 lik linje som ett bra maleri, er ogs\u00e5 et pent sminket ansikt et resultat av dyktighet og presisjon. Det \u00e5 p\u00e5f\u00f8re sminken feil kan gi et uheldig resultat, i motsatt tilfelle, hvor man legger fargene riktig i forhold til ansiktets konturer og tone, f\u00e5r man fram fine trekk som ellers ikke er like synlige. Vanlig skj\u00f8nnhetssminke handler oftest om \u00e5 fremheve den allerede naturlige skj\u00f8nnheten, og ikke manipulere.\n\nUnder kurset vil Elisabeth \u00e5 fortelle om hvordan du kan finne riktig foundation til din hudtype og hudtone, samt vise to ulike sminke-looks. Her blir det mulighet for at to av deltagerne kan sitte modell for sminken hun skal vise. En demo av dagsminke, hvor hun viser hvordan du jevner ut hudtonen, dekker urenheter, og gir ett friskt og naturlig uttrykk. Og en demo av festsminke, hvor hun viser mer intens sminke, her er det virkelig rom for \u00e5 leke med farger\\! Hun blir \u00e5 g\u00e5 igjennom skyggelegging, og highlight, soting og hvordan man setter p\u00e5 l\u00f8svipper. I l\u00f8pet av demonstrasjonene f\u00e5r dere r\u00e5d og tips i hudpleie, sminketeknikker og makeupredskap.\n\nElisabeth er tilstede etter kurset, for \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l den enkelte har for \u00e5 tilpasse sminke til deg og den du er, og tips til \u00e5 fremheve dine beste trekk.\n\nPris: 230 (+ billettgebyr) \nVi gjentar suksessen med Sikksakkl\u00f8pet.\n\nHvem forserer byfjellet kjappest \u2013 f\u00e5r vi ny l\u00f8yperekord?\n\nMandag 16. juli arrangerer Finnmark Dagblad nok en gang Sikksakkl\u00f8pet i samarbeid med FIK Stein.\n\nDet er gratis \u00e5 delta, og vi premierer raskeste, yngste og eldste deltager.\n\nBli med \u00e5 skap en folkefest mandag 16. juli kl. 18.30 \u2013 enten som deltager eller som publikum.\n\n### **Tid\n\n(Mandag) 18:30 - 19:30\n\n### **Sted\nSikk-sakk-veien\n\n*16jul19:00**21:00***Visekveld*19:00 - 21:00* **Type:*Kultur***Dato:*16. mandag***\n\nHammerfest Viseklubb inviterer til visekveld p\u00e5 Jernteppet. Du m\u00f8ter f\u00f8lgende visesangere: Andreas Fagertun, Ragnar Teisrud, H\u00e5kon Follien, Trine Stenersen, Lars Rune Rebbestad, Tilt Love. Inngang 150 kr (kj\u00f8pes i d\u00f8ra)\n\nHammerfest Viseklubb inviterer til visekveld p\u00e5 Jernteppet.\n\nDu m\u00f8ter f\u00f8lgende visesangere:\n\nAndreas Fagertun, Ragnar Teisrud, H\u00e5kon Follien, Trine Stenersen, Lars Rune Rebbestad, Tilt Love.\n\nInngang 150 kr (kj\u00f8pes i d\u00f8ra)\n\n(Mandag) 19:00 - 21:00\n\nHele jubileumsuken (16. \u2013 22. juli) tilbyr Gjenreisningmuseet en kultursti/rebusl\u00f8ype for barn og familier. Turen g\u00e5r opp gamleveien og ned til sentrum, og er en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re sammen om lokalhistorie og kulturminner i n\u00e6romr\u00e5det.\n\nSkjema hentes og leveres i resepsjonen p\u00e5 Gjenreisningsmuseet (i museets \u00e5pningtider). Premie vil trekkes 23. juli og vinnerne annonseres p\u00e5 museets facebookside.\n\njuli 17 (Tirsdag) - 23 (Mandag)\n\nHei Hammerfest\\! Our International Food Market is coming to Hammerfest from 17th Juli. to 21st. Juli (Sentrum). The French cheeses and sausages man is back with lots of varieties this year\\! We also\nHei Hammerfest\\!\n\nOur International Food Market is coming to Hammerfest from 17th Juli. to 21st. Juli (Sentrum).\n\nThe French cheeses and sausages man is back with lots of varieties this year\\! \nWe also will be selling a popular hot dish from the south of France called Aligot made with melted Tomme cheese and potatoes.\n\nWe have created a fine selection of delicacies from all over Europe and we welcome you all to our event\\!\n\nYou can find us on Sentrum\\! Come and enjoy our selection of: \nand many more\\!\n\nWe look forward to seeing you there\\!\n\nByens bursdagsfeiring avsluttes med den tradisjonsrike dukkevognparaden.\n\nTa med dukkevogner, kle dere ut og bli med \u00e5 skap liv og r\u00f8re. Ordf\u00f8reren leder an paraden.\n\nDukkevognparanden starter i \u00e5r p\u00e5 R\u00e5dhusplassen. Ruten er videre som f\u00f8lger:\n*17jul19:00***Mimrekaf\u00e9med presentasjon av historie-dugnad*19:00* **Type:*Kultur***Dato:*17. tirsdag***\n\n### **Arrangement detaljer\n\nTradisjonen tro arrangerer Gjenreisningsmuseets venner mimrekaf\u00e9 under hammerfestdagene. Tema for \u00e5rets f\u00f8rste kafe er intervjudugnad. GMV vil gjerne sette i gang en stor intervjudugnad i byen for \u00e5 f\u00e5 ned meir informasjon om barndom f\u00f8r, under og etter krigen. Denne kvelden blir prosjektet presentert for alle som er interesserte og som kanskje kan tenke seg \u00e5 intervjue noen eller sj\u00f8lv bli intervjuet. Gjenreisningsmuseet vil bist\u00e5 med faglig st\u00f8tte til prosjektet.\n\n### **Tid\n\n(Tirsdag) 19:00\n\n*17jul20:00***Hammerfest Matfestival bankett*20:00* **Type:*Kultur,Matfestival***Dato:*17. tirsdag***\n\n*18julHele dagen**24***KulturstiDen store Hammerfest-rebusen*_(Hele dagen)_* **Type:*Barn***Dato:*16. mandag,17. tirsdag,18. onsdag,19. torsdag,20. fredag,21. l\u00f8rdag,22. s\u00f8ndag***\n\n### Arrangement detaljer\n\nHele jubileumsuken (16. \u2013 22. juli) tilbyr Gjenreisningmuseet en kultursti/rebusl\u00f8ype for barn og familier. Turen g\u00e5r opp gamleveien og ned til sentrum, og er en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re sammen\n\n### **Arrangement detaljer\n\nHele jubileumsuken (16. \u2013 22. juli) tilbyr Gjenreisningmuseet en kultursti/rebusl\u00f8ype for barn og familier. Turen g\u00e5r opp gamleveien og ned til sentrum, og er en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re sammen om lokalhistorie og kulturminner i n\u00e6romr\u00e5det.\n\nSkjema hentes og leveres i resepsjonen p\u00e5 Gjenreisningsmuseet (i museets \u00e5pningtider). Premie vil trekkes 23. juli og vinnerne annonseres p\u00e5 museets facebookside.\n\nDa er det p\u00e5 tide \u00e5 invitere til FONTENEFROKOST igjen. I \u00e5r som i fjor tar vi frokosten midt i uken med Hammerfestdagan. Som vanlig kan folk nyte sin medbragte kaffe\n\n### **Arrangement detaljer\n\nDa er det p\u00e5 tide \u00e5 invitere til FONTENEFROKOST igjen. I \u00e5r som i fjor tar vi frokosten midt i uken med Hammerfestdagan. \nSom vanlig kan folk nyte sin medbragte kaffe og br\u00f8dskiva \u2013 og mine vafler. I fjor m\u00e5tte vi forflytte oss ned til Ishavsskuta, men n\u00e5 er omr\u00e5det rundt fontenen \u00abrehabilitert\u00bb. Nytt av \u00e5ret er at n\u00e5 kan de lekne kose seg med b\u00e5de sklier og husker og andre leker like ved siden av fontenen. Buskene rundt fontenen er ogs\u00e5 fjernet i forbindelse med oppussingen, s\u00e5 enda i \u00e5r vil omr\u00e5det v\u00e6re noe luftig da det jo tar litt lenger tid for ting \u00e5 gro her i nord. \nDet vi \u00f8nsker oss aller mest, er jo godt, varmt v\u00e6r. Men vi vet jo alle at godt hum\u00f8r og varme kl\u00e6r er nok for oss finnmarkinger \u2013 og selvsagt MASSE kjentfolk \u2013 s\u00e5 jeg h\u00e5per vi ses i \u00e5r ogs\u00e5.\n\n(Onsdag) 08:00 - 09:00\nR\u00e5dhusplassen\n\nHei Hammerfest\\! Our International Food Market is coming to Hammerfest from 17th Juli. to 21st. Juli (Sentrum). The French cheeses and sausages man is back with lots of varieties this year\\! We also\n\n### **Arrangement detaljer\n\nHei Hammerfest\\!\n\nOur International Food Market is coming to Hammerfest from 17th Juli. to 21st. Juli (Sentrum).\n\nThe French cheeses and sausages man is back with lots of varieties this year\\! \nWe also will be selling a popular hot dish from the south of France called Aligot made with melted Tomme cheese and potatoes.\n\nWe have created a fine selection of delicacies from all over Europe and we welcome you all to our event\\!\n\nYou can find us on Sentrum\\! Come and enjoy our selection of: \nand many more\\!\n\nWe look forward to seeing you there\\!\n\nBiblioteket legger opp til 4 lesestunder for barn i barnehagealder \u2013 i f\u00f8lge med voksne. \nDet blir opplesning, kanskje litt skuespill eller kanskje en sang eller to. Og kanskje finner vi p\u00e5 litt \u00e5 gj\u00f8re etterp\u00e5 ogs\u00e5 \u2013 som \u00e5 tegne eller spille spill.\n\nInnholdet p\u00e5 de forskjellige lesestundene vil bli n\u00e6rmere annonsert senere. F\u00f8lg med biblioteket p\u00e5 facebook eller se bibliotekets hjemmeside for n\u00e6rmere informasjon.\n\nFrisbee-stand p\u00e5 torget\n\n*18jul11:00**16:00***Frisbee-stand p\u00e5 torget*11:00 - 16:00* **Type:*Aktiv***Dato:*18. onsdag***\n\nAvgang er fra bussholdeplassen ved Boreal i sentrum/ved taxiholdeplassen. Turen er gratis, men billett M\u00c5 hentes ut. \nOppm\u00f8te 15 minutter f\u00f8r bussavgang.\n\nHammerfestdagan inviterer alle og enhver til \u00e5 komme i festivalomr\u00e5det og fremsnakke noen som virkelig fortjener det. \n\nHar du verdens beste mamma?, eller er treneren din ekstra dyktig?, eller er det noen der ute du mener litt ekstra oppmerksomhet for sin frivillige innsats?\n\n\u00a0\nDu fremsnakker ved \u00e5 skrive p\u00e5 en lapp, og henge denne opp p\u00e5 fremsnakk-tavla.\n\nStatoil og Polarbase inviterer til guidet industritur til Melk\u00f8ya og Polarbase med buss. Det blir to turer, en kl 11:00 og en kl 14:00. Avgang er fra bussholdeplassen ved Boreal i\nAvgang er fra bussholdeplassen ved Boreal i sentrum/ved taxiholdeplassen. Turen er gratis, men billett M\u00c5 hentes ut (skriv inn navn p\u00e5 billetten) \nOppm\u00f8te 15 minutter f\u00f8r bussavgang.\n\nJernteppet inviterer til gratis ettermiddagskonsert med duoen \u00ab2 Sarte Sjeler\u00bb. Blir det godt v\u00e6r vil konserten arrangeres utend\u00f8rs.\n\n2 Sarte Sjeler m\u00f8ttes en vinterkveld i januar 2017, de fant tonen, og siden har det g\u00e5tt slag i slag, med tostemt sang. Form\u00e5let er \u00e5 synge det vi liker, fordi det gleder oss selv, og det er en stor bonus hvis vi kan glede andre med det vi gj\u00f8r ogs\u00e5. Vi er bare et par som liker \u00e5 synge, vi synes det l\u00e5ter bra, og har f\u00e5tt god tilbakemeldinger utenfra ogs\u00e5. Det er g\u00f8y og utfordrende \u00e5 finne stemmene til de forskjellige sangene vi pr\u00f8ver oss p\u00e5, og f\u00e5 det til \u00e5 h\u00f8re samstemt ut.\n\n2 Sarte Sjeler best\u00e5r av kj\u00e6resteparet Hanne Holan og Trond Are Pedersen.\n\n(Onsdag) 18:00 - 20:00\n\n*18jul18:00**19:00***Debatt: \"Oljeeventyret i nord?\"*18:00 - 19:00* **Type:*Kultur***Dato:*18. onsdag***\n\nKlassekampen drar Finnmarkskysten rundt med seilskuta \"Goxsheim\". Som mannskap tar de med seg en rekke journalister, redakt\u00f8rer og fotografer som gleder seg til \u00e5 dekke Finnmark i avisa. I tillegg har\n\nKlassekampen drar Finnmarkskysten rundt med seilskuta \u00abGoxsheim\u00bb.\n\nSom mannskap tar de med seg en rekke journalister, redakt\u00f8rer og fotografer som gleder seg til \u00e5 dekke Finnmark i avisa. I tillegg har de debatter, konserter og andre arrangement der de legger til kai. Alle arrangementene er gratis og \u00e5pne for alle interesserte.\n\nI Hammerfest blir det paneldebatt med tematikken \u00abOljeeventyret i Nord\u00bb?\n\nPanelet: \nRagnhild Freng Dale, doktorgradsstipendiat Cambridge. \nAlf E. Jacobsen, ordf\u00f8rer i Hammerfest. \nSilje Lundberg, leder i Naturvernforbundet \nErlend Jordal, Norsk Olje og Gass\n\nArrangementet er gratis \u00e5 delta p\u00e5.\n\nArrangementet foreg\u00e5r p\u00e5 Jernteppet, i utgangspunktet p\u00e5 Bakteppet. Begrenset med plass.\n\n### **Tid\n\n(Onsdag) 18:00 - 19:00\n\n### **Sted\nJernteppet\n### Arrang\u00f8r\nMimrekaf\u00e9 i samarbeid med Gjenreisningsmuseets venner.\n\nOdd Fyhn forteller og viser bilder om fergene som gikk\u00a0 over Kvalsund fra starten i 1934 til Kvalsundbrua ble \u00e5pnet i 1977. Bildene viser alle fergene, mange av dem som i disse \u00e5rene jobbet der,\u00a0bilder av folk p\u00e5 fergene, og av biler og passasjerer som venter i fergek\u00f8ene. Mange har hevdet at hammerfestingene mistet en viktig kontaktarena da brua erstattet fergene i 1977, og det er mange som sitter med gode minner fra den tiden. Bli med p\u00e5 en reise tilbake der fergepausen var en del av reisen til og fra Hammerfest.\u00a0 Fergetrafikken er et viktig kapittel i historia om Hammerfest og n\u00e6romr\u00e5det, om hvordan det var f\u00f8r krigen, om \u00f8deleggelsene og om gjenreisningen, og ogs\u00e5 i et litt st\u00f8rre perspektiv en fortelling om kommunikasjoner i v\u00e5r del av Finnmark.\n\nKjendiskokk og matkunstner Tom Wolfe tar turen fra London for \u00e5 lage et show du ikke har sett maken til i Hammerfest. Det blir mat, kunst, modeller, DJ's og et\n### **Arrangement detaljer\n\nKjendiskokk og matkunstner Tom Wolfe tar turen fra London for \u00e5 lage et show du ikke har sett maken til i Hammerfest. Det blir mat, kunst, modeller, DJ's og et spektakul\u00e6rt lysshow. Tom Wolfe er produsent for kvelden og han tar ogs\u00e5 med seg designkjoler fra de st\u00f8rste motehusene i London.\n\nBillettpris: 200 (ink billettgebyr)\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 19:00, showstart kl 20:00.\n\nhttps://hammerfestdagan.ticketco.events/no/nb/e/hammerfestdagan\\_2018\n\n*19julHele dagen**25***KulturstiDen store Hammerfest-rebusen*_(Hele dagen)_* **Type:*Barn***Dato:*16. mandag,17. tirsdag,18. onsdag,19. torsdag,20. fredag,21. l\u00f8rdag,22. s\u00f8ndag***\n\nHele jubileumsuken (16. \u2013 22. juli) tilbyr Gjenreisningmuseet en kultursti/rebusl\u00f8ype for barn og familier. Turen g\u00e5r opp gamleveien og ned til sentrum, og er en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re sammen\n\nHele jubileumsuken (16. \u2013 22. juli) tilbyr Gjenreisningmuseet en kultursti/rebusl\u00f8ype for barn og familier. Turen g\u00e5r opp gamleveien og ned til sentrum, og er en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re sammen om lokalhistorie og kulturminner i n\u00e6romr\u00e5det.\n\nSkjema hentes og leveres i resepsjonen p\u00e5 Gjenreisningsmuseet (i museets \u00e5pningtider). Premie vil trekkes 23. juli og vinnerne annonseres p\u00e5 museets facebookside.\n\nBiblioteket legger opp til 4 lesestunder for barn i barnehagealder \u2013 i f\u00f8lge med voksne. Det blir opplesning, kanskje litt skuespill eller kanskje en sang eller to. Og kanskje\n\nBiblioteket legger opp til 4 lesestunder for barn i barnehagealder \u2013 i f\u00f8lge med voksne. \nDet blir opplesning, kanskje litt skuespill eller kanskje en sang eller to. Og kanskje finner vi p\u00e5 litt \u00e5 gj\u00f8re etterp\u00e5 ogs\u00e5 \u2013 som \u00e5 tegne eller spille spill.\n\nInnholdet p\u00e5 de forskjellige lesestundene vil bli n\u00e6rmere annonsert senere. F\u00f8lg med biblioteket p\u00e5 facebook eller se bibliotekets hjemmeside for n\u00e6rmere informasjon.\n\n(Torsdag) 10:00\nHei Hammerfest\\! Our International Food Market is coming to Hammerfest from 17th Juli. to 21st. Juli (Sentrum). The French cheeses and sausages man is back with lots of varieties this year\\! We also\nHei Hammerfest\\!\n\nOur International Food Market is coming to Hammerfest from 17th Juli. to 21st. Juli (Sentrum).\n\nThe French cheeses and sausages man is back with lots of varieties this year\\! \nWe also will be selling a popular hot dish from the south of France called Aligot made with melted Tomme cheese and potatoes.\n\nWe have created a fine selection of delicacies from all over Europe and we welcome you all to our event\\!\n\nYou can find us on Sentrum\\! Come and enjoy our selection of: \nand many more\\!\n\nWe look forward to seeing you there\\!\n\nElisabeth Pia\nMaster of Magic: Daniel Larsen kommer til \u00e5 Hammerfestdagan. Det blir trylleshow for barn fra scenen i festivalteltet b\u00e5de torsdag 19.juli (kl 1500) og fredag 20.juli (kl 1400). De to showene\n\nMaster of Magic: Daniel Larsen kommer til \u00e5 Hammerfestdagan.\n\nDet blir trylleshow for barn fra scenen i festivalteltet b\u00e5de torsdag 19.juli (kl 1500) og fredag 20.juli (kl 1400). De to showene vil v\u00e6re forskjellige. Gratis inngang.\n\n**Gratis inngang for store og sm\u00e5.**\n\nDaniel Larsen er en av Norges aller fremste magikere og illusjonister.\n\nHan har jobbet som profesjonell artist i over to \u00e5rtier \u2013 og med over 1000 forestillinger de siste fem \u00e5rene er han den mest produktive magikeren i landet.\n\nDaniels varemerke er kvalitet og god kontakt med publikum. Hans show kjennetegnes av humor, spenning og magi som fjetrer publikum. Daniel har gjort flere TV-opptredener og har st\u00e5tt p\u00e5 flere av de st\u00f8rste scenene i b\u00e5de inn- og utland, i Danmark, Sverige, Tyskland, England, Skottland, Afghanistan og USA.\n\nHammerfest skiklubb har den store glede av \u00e5 invitere til \u00e5pning av det flunkende nye rulleskianlegget i Reindalen i Hammerfest. \nUte p\u00e5 Finnmarkskysten finner du n\u00e5 verdens nordligste rulleskianlegg,\u00a0som inkluderer skiskytterstadion med 10 blinker. Hammerfest kommune har bygget en trase p\u00e5 2,7 km i Reindalen i Hammerfest, og dette m\u00e5 feires og \u00e5pnes p\u00e5 beh\u00f8rig vis.\n\nOrdf\u00f8reren og representanter fra skiforbundet foretar den sermonielle \u00e5pningen .\n\nDet blir rulleskirenn med landslagsl\u00f8per Henrik L'Ab\u00e9e-Lund, de beste nordnorske l\u00f8perne, samt junior og aldersbestemte l\u00f8pere fra Finnmark. Kan\u00a0L'Ab\u00e9e-Lund sl\u00e5s?\n\nServering: enkel kaf\u00e9.\n\n*19jul18:00**19:30***\u00d8lsmaking*18:00 - 19:30* **Type:*Kultur***Dato:*19. torsdag***\nTrine Lise Olsen har figurert p\u00e5 norske scener og p\u00e5 tv siden 2003 og er en av Norges mest rutinerte komikere. I 2010 startet hun Stand Up Nord i Troms\u00f8\n\n**Trine Lise Olsen** har figurert p\u00e5 norske scener og p\u00e5 tv siden 2003 og er en av Norges mest rutinerte komikere. I 2010 startet hun Stand Up Nord i Troms\u00f8 og jobber fulltid som skuespiller, komiker, foredragsholder, konferansier og instrukt\u00f8r p\u00e5 oppdrag fra bedrifter, skoler og private arrangementer. Denne gangen tar hun med seg et knippe utvalgte komikere, inkludert seg selv for \u00e5 lage liv og r\u00f8re i teltet under Hammerfestdagan. I tillegg til Trine Lise m\u00f8ter du Therese Alvseike, Sandra Spjelkavik og Maria Stavang (bio lenger ned).\n\nVi \u00f8nsker de alle hjertelig velkommen til Hammerfest\\!\n\nBillettpris: 325 (ink billettgebyr)\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 19:00, showstart kl 20:00\n\nBilletter: https://hammerfestdagan.ticketco.events/no/nb/e/hammerfestdagan\\_2018\n\n**Therese Alvseike**, ogs\u00e5 kalt \u00abS\u00f8rlandets Humordronning\u00bb, er s\u00f8rlandsjenta som dreper alle fordommer om \u00abs\u00f8te, uskyldige og prektige s\u00f8rlandspiger\u00bb. Hun ble k\u00e5ret til S\u00f8rlandets Morsomste 2017 og har turnert land og strand rundt med sin selvironiske humor og masse sjarm\\! Hun har startet egen klubb kalt \u00abStand Up S\u00f8rlandet\u00bb. Hun elsker \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 le og sprer masse glede med sin g\u00f8yale v\u00e6rem\u00e5te og til tider frekke humor. Therese er skapt for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen, og hun er en komiker du virkelig b\u00f8r f\u00f8lge med p\u00e5 i tiden fremover\\! Therese er den absolutt blideste av oss, og til tross for utseende er hun ogs\u00e5 den frekkeste \ud83d\ude09\n\n**Sandra Spjelkavik** er en talentfull og morsom dame fra Bergen. I masse \u00e5r har hun laget show med sin makker Tonje Holm Sandnes, hvorp\u00e5 de ble nominert til Komiprisen for sitt siste show. N\u00e5 har hun begynt og gj\u00f8re stand up og det er vi veldig glad for, vi sp\u00e5r en lang og stor fremtid p\u00e5 stand up scenen. Sandra er absolutt den mest positive av oss fire\u2026(litt irriternde til tider faktisk) vi ler av henne p\u00e5 og av scenen\\!\n\n**Maria Stavang** er et nytt stjerneskudd p\u00e5 komikerhimmelen. Bergenseren startet p\u00e5 standup-scenen sommeren 2015 og allerede i 2016 tok hun med seg en av de gjeveste prisene, \u00ab\u00c5rets Nykommer\u00bb, p\u00e5 Humorfest i Bergen. I tillegg til en forrykende hurtig standup-karriere er Maria kjent under sitt Internett-alias Piateed, som f\u00f8lges av over 200 000 p\u00e5 Facebook og Instagram. Bare i h\u00f8st i \u00e5r har Maria deltatt og gjestet programmer som Nytt p\u00e5 Nytt, P3-aksjonen, NRK Satirisk, L\u00f8rdagsr\u00e5det og Camp Senkveld. S\u00e5 hun er absolutt den st\u00f8rste kjendisen av oss fire ogs\u00e5. Denne jenta er flink til \u00e5 sjarmere, samtidig som hun er god p\u00e5 \u00e5 by p\u00e5 seg selv\\!\n\n*19jul19:00***Samisk kunst\u2013 en stemme mot \u00abmakta\u00bb*19:00* **Type:*Kultur***Dato:*19. torsdag***\n\nVi inviterer til en helaften med fokus p\u00e5 samisk kunst b\u00e5de med et overfladisk kunsthistorisk perspektiv og dypere fokus p\u00e5 den politiske kunsten. Foredrag ved Maria Stephansen, Gjenreisningsmuseet \u00abMed kunst som\n\nVi inviterer til en helaften med fokus p\u00e5 samisk kunst b\u00e5de med et overfladisk kunsthistorisk perspektiv og dypere fokus p\u00e5 den politiske kunsten.\n\nForedrag ved Maria Stephansen, Gjenreisningsmuseet \u00abMed kunst som v\u00e5pen\u00bb\n\nMaria Stephansen er kunsthistoriker, kurator og formidler ved Gjenreisningsmuseet. Gjennom studier, kuratering av utstillinger og artikler har hun de senere \u00e5rene jobbet med samiske kunstnere og fors\u00f8kt \u00e5 se p\u00e5 den samiske kunstens posisjon og egenart. I foredraget vil vi kort se p\u00e5 kva som betraktes som samisk kunst og g\u00e5 dypere inn p\u00e5 hvordan samiske kunstnere har brukt og bruker sin stemme i politiske kamper.\n\nHovedgjesten denne kvelden er Maret Anna Sara, kunstneren og reindriftssamen bak prosjektet \u00abPile O'Sapmi\u00bb en demonstrasjon og kunstprosjekt i ett. Sara var blant annet representert p\u00e5 Documenta i 2017, Verdens st\u00f8rste kunstutstilling, med dette prosjektet.\n\nVisning av dokumentaren /Presentasjon av \u00abpile o'sapmi\u00bb/ Samtale med Maret Anne Sara\n\nHele jubileumsuken (16. \u2013 22. juli) tilbyr Gjenreisningmuseet en kultursti/rebusl\u00f8ype for barn og familier. Turen g\u00e5r opp gamleveien og ned til sentrum, og er en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re sammen\n\n### **Arrangement detaljer\n\nHele jubileumsuken (16. \u2013 22. juli) tilbyr Gjenreisningmuseet en kultursti/rebusl\u00f8ype for barn og familier. Turen g\u00e5r opp gamleveien og ned til sentrum, og er en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re sammen om lokalhistorie og kulturminner i n\u00e6romr\u00e5det.\n\nSkjema hentes og leveres i resepsjonen p\u00e5 Gjenreisningsmuseet (i museets \u00e5pningtider). Premie vil trekkes 23. juli og vinnerne annonseres p\u00e5 museets facebookside.\n\nHei Hammerfest\\! Our International Food Market is coming to Hammerfest from 17th Juli. to 21st. Juli (Sentrum). The French cheeses and sausages man is back with lots of varieties this year\\! We also\n\nHei Hammerfest\\!\n\nOur International Food Market is coming to Hammerfest from 17th Juli. to 21st. Juli (Sentrum).\n\nThe French cheeses and sausages man is back with lots of varieties this year\\! \nWe also will be selling a popular hot dish from the south of France called Aligot made with melted Tomme cheese and potatoes.\n\nWe have created a fine selection of delicacies from all over Europe and we welcome you all to our event\\!\n\nYou can find us on Sentrum\\! Come and enjoy our selection of: \nSpanish Paella \nand many more\\!\n\nWe look forward to seeing you there\\!\n\nMaster of Magic: Daniel Larsen kommer til \u00e5 Hammerfestdagan.\n\nDet blir trylleshow for barn fra scenen i festivalteltet b\u00e5de torsdag 19.juli (kl 1500) og fredag 20.juli (kl 1400). De to showene vil v\u00e6re forskjellige. Gratis inngang.\n\n**Gratis inngang for store og sm\u00e5.**\n\nDaniel Larsen er en av Norges aller fremste magikere og illusjonister.\n\nHan har jobbet som profesjonell artist i over to \u00e5rtier \u2013 og med over 1000 forestillinger de siste fem \u00e5rene er han den mest produktive magikeren i landet.\n\nDaniels varemerke er kvalitet og god kontakt med publikum. Hans show kjennetegnes av humor, spenning og magi som fjetrer publikum. Daniel har gjort flere TV-opptredener og har st\u00e5tt p\u00e5 flere av de st\u00f8rste scenene i b\u00e5de inn- og utland, i Danmark, Sverige, Tyskland, England, Skottland, Afghanistan og USA.\n\n**\n\n*20jul17:00***Matin\u00e9konsert: H\u00e5kon Follien*17:00* **Type:*Kultur***Dato:*20. fredag***\n\nRadiostasjonen \u00abDJ Howard\u00bb s\u00e5 dagens lys i september 2017. Det er H\u00e5vard Sylte Sr. \u00a0eller \u00abHoward\u00bb, kjent gjennom flere \u00e5r som dj/programleder p\u00e5 NRK som driver stasjonen. Du har h\u00f8rt han i programmer som Poprush, Howards B\u00e6rbare Fredagsparty, Bikini, Ni-11, VG lista topp 20, mPetre tv og 10 i skuddet. N\u00e5 jobber han som dj, programleder og musikkprodusent og er klar for sin debut i Hammerfest under Hammerfestdagan.\n\nBillettpris: 200 (ink billettgebyr)\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 19:00, showstart kl 20:00\n\nBilletter:\u00a0https://hammerfestdagan.ticketco.events/no/nb/e/hammerfestdagan\\_2018\n\n\n*20jul22:00***Konsert: Tog 2*22:00* **Type:*Kultur***Dato:*20. fredag***\n\nCriss Murc er en DJ og produsent fra Bergen. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt DJ siden han var 13 \u00e5r gammel, startet Criss \u00e5 produsere musikk i 2013. Criss har gjennom sine\n\nCriss Murc er en DJ og produsent fra Bergen. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt DJ siden han var 13 \u00e5r gammel, startet Criss \u00e5 produsere musikk i 2013.\n\nCriss har gjennom sine \u00e5r som DJ v\u00e6rt gjennom en reise gjennom mange musikksjangre, noe som uten tvil kan h\u00f8res i hans live sets. Med inspirasjon fra moderne house musikk og bigroom EDM, tilbake til musikk fra Pink Floyd og Genesis p\u00e5 70-tallet, er hans m\u00e5l alltid det samme\u2026\u00e5 bringe frem WOW-faktoren i hans publikum.\n\nHan har ogs\u00e5 hatt \u00e6ren av \u00e5 spille p\u00e5 samme scene som Nicky Romero, Benny Benassi, Glowinthedark, Pink Panda, Qulinez, DJs From Mars og mange flere, og en av f\u00e5 nordmenn som har spilt main stage p\u00e5 legendariske Ministry Of Sound-Club i London. Criss Murc er uten tvil en av de st\u00f8rste DJene i Norge, og i 2018 er han allerede booket til \u00e5 gj\u00f8re shows over hele Europa.\n\nMed l\u00e5ter allerede sluppet p\u00e5 One Division Records, Universal Music og Phaxx Records, og spennende ting p\u00e5 gang fremover, er det ingen tvil om at Criss Murc er ett navn \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 i tiden som kommer.\n\nForkl\u00e6dt som Voksen er f\u00f8rst og fremst et liveband. Bandet har allerede spilt p\u00e5 VM i Skreifiske i Svolv\u00e6r, Nordkappfestivalen i Honningsv\u00e5g, Lavangsvekka, Nord-Norge Treffet for MC, Senjahopen Fisk & Fotball og Nord-Norsk \u00d8lfestival i Harstad.\n\nI tillegg til bandets egenkomponerte l\u00e5ter, best\u00e5r livereportuaret ogs\u00e5 av det beste fra Kim Larsen & Gasolin, noen l\u00e5ter p\u00e5 engelsk, men med hovedvekt p\u00e5 norske \u00abikke ihjelspilte\u00bb landeplager.\n\nForkl\u00e6dt som Voksen er: \nKurt Henning Myhre \u2013 Elektrisk gitar, vokal \nBj\u00f8rnar Molberg \u2013 Perkusjon, nylongitar, vokal \nOle Molberg Tobiassen \u2013 Bass, vokal \nLars-Henrik Fjellheim \u2013 Akustisk gitar, vokal\n\n### Fremtidige arrangementstider i denne arrangementsrekken\n\njuli 21, 2018 22:30\nSkjema hentes og leveres i resepsjonen p\u00e5 Gjenreisningsmuseet (i museets \u00e5pningtider). Premie vil trekkes 23. juli og vinnerne annonseres p\u00e5 museets facebookside.\n\nHei Hammerfest\\!\n\nOur International Food Market is coming to Hammerfest from 17th Juli. to 21st. Juli (Sentrum).\n\nThe French cheeses and sausages man is back with lots of varieties this year\\! \nWe also will be selling a popular hot dish from the south of France called Aligot made with melted Tomme cheese and potatoes.\n\nWe have created a fine selection of delicacies from all over Europe and we welcome you all to our event\\!\n\nYou can find us on Sentrum\\! Come and enjoy our selection of: \nItalian Cheese, ham, and sausage \nFrench Cheese and salami \nDutch Cheese, sausages and caramel waffles \nEnglish fudge \nGerman sausages \nGreek olives \nItalian biscotti and cakes \nFrench macarons and crepes \nDry fruits and nuts \nSpanish Paella \nand many more\\!\n\nWe look forward to seeing you there\\!\n\nI de gamle lokalene til Kulturbanken i Sj\u00f8gata 15 arrangeres det kunst- og salgsutstilling under Hammerfestdagan. Du m\u00f8ter f\u00f8lgende kunstnere: Lisbeth Eriksen Kurt E. Eriksen Solveig Vinsrygg Hanne Pettersen Victor Cris Silva Elisabeth Pia\n\nI de gamle lokalene til Kulturbanken i Sj\u00f8gata 15 arrangeres det kunst- og salgsutstilling under Hammerfestdagan.\n\nLisbeth Eriksen \nKurt E. Eriksen \nSolveig Vinsrygg \nVictor Cris Silva \nElisabeth Pia\n\n(L\u00f8rdag) 11:00 - 15:00\n\nTS-N Show SPL Kommer til Hammerfest og er den nye arrang\u00f8ren for Bomp Comp arrangementet under Hammerfestdagan der Vi vil kj\u00f8re p\u00e5 med TS-N Show SPL bilstereo konkurranse l\u00f8rdag 21. juli\n\nTS-N Show SPL Kommer til Hammerfest og er den nye arrang\u00f8ren for Bomp Comp arrangementet under Hammerfestdagan der \nVi vil kj\u00f8re p\u00e5 med TS-N Show SPL bilstereo konkurranse l\u00f8rdag 21. juli fra kl. 12.00\\! \nOm du vil delta, m\u00e5 du m\u00f8te opp p\u00e5 registreringen fra kl. 10.00-11.00, s\u00e5 plasserer vi deg i rett klasse. Det koster 200 kr \u00e5 delta, og vi tar b\u00e5de vipps og kontant\\!\ud83d\ude0a\n\nVi tar selvf\u00f8lgelig med noen utvalgte demobiler som vi viser fram \u2013 og bl\u00e5ser ut \u00f8revoksen med \u2013 denne dagen\\! Dette er noen sinnsykt r\u00e5e bilstereo biler som bare m\u00e5 oppleves, s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 sp\u00f8rre om \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re\\!\\!\ud83d\ude1c\ud83d\udd0a\ud83d\udc4d\n\nDet er veldig mye aktiviteter og show hele helgen, s\u00e5 det er garantert verdt turen til Hammerfest for Dette er rett og slett en helg dere ikke vil g\u00e5 glipp av\\! Da det skjer veldig mye der disse dagen\ud83c\udf89\n\nOBS: Det er viktig \u00e5 si ifra i inngangen om dere skal delta i konkurransen v\u00e5r\\! For da slipper bilene deres inn p\u00e5 omr\u00e5det der bilene vil bli merket og henvist til v\u00e5r stand\\! og p\u00e5 grunn av sikkerhetshensyn, og for \u00e5 ha minst mulig trafikk inne p\u00e5 omr\u00e5det, ser vi helst at bilene deres st\u00e5r parkert fram til hovedeventen er slutt. Det vil si Etter premie utdeling som vil v\u00e6re kl 17:00 Etter dette m\u00e5 alle biler forlate omr\u00e5det\\! S\u00e5 fremst ikke noe annet er avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd\\!\\!\\!\n\nSjekk gjerne ut\u00a0www.show-spl.no\u00a0for mer informasjon om regler og klasseinndelinger for v\u00e5re konkurranser, samt bilder og resultater fra tidligere treff\\!\n\nVi gleder oss som bare det, og h\u00e5per at vi ser \u2013 og ikke minst h\u00f8rer \u2013 alle dere basshoder l\u00f8rdag 21. juli\\! P\u00e5 Bomp Comp'n som er den \u00e5rlige bilstereo konkurransen under Hammerfestdagan \ud83d\ude0e\ud83d\udd0a\n\nPS\\! Det vil v\u00e6re mulighet for b\u00e5de kj\u00f8p diverse drikker og noe og spise under eventet \ud83d\udc4d\n\nMvh \nStyret i TS-N Show SPL\n\n\n*21jul14:00**15:00***\u00d8isteins Blyant*14:00 - 15:00* **Type:*Barn***Dato:*21. l\u00f8rdag***\n\n*21jul17:00***JentesprangetSommerens vakreste eventyr*17:00* **Type:*Aktiv***Dato:*21. l\u00f8rdag***\n\nFriidrettsklubben Stein arrangerer Jentespranget, l\u00f8rdag 21. juli 2018. Jentespranget i Hammerfest er et l\u00f8p og en turmarsj for jenter i alle aldre. Om du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 eller l\u00f8pe, velger du\n\nJentespranget i Hammerfest er et l\u00f8p og en turmarsj for jenter i alle aldre. Om du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 eller l\u00f8pe, velger du selv. L\u00f8ypa er p\u00e5 3,7 km, hvor start og m\u00e5l er ved Ole Olsensplass i sentrum.\n\nAvslutningsfest: HFT Rocks\\!\n\n\nVi avslutter Hammerfestdagan i rockete stil: HFT Rocks\\! Hammerfest har rike tradisjoner med livemusikk og i den anledning syns vi det er passende \u00e5 avslutte Hammerfestdagan med lokale band av h\u00f8y klasse. Vi starter med Roars kraml\u00e5tar, best\u00e5ende av Norges hyggeligste mann, Roar Olsen, som spiller sammen med Henrik Vaseli og Simen Schj\u00f8lberg. Hammerfests beste p\u00e5 nord-norske klassikere? Vi f\u00f8lger p\u00e5 videre med Cadillac Crash (Tonny Larsen, Cato Eriksen, Ove R\u00f8eggen) som spiller gamle klassikere fra 70- som garantert f\u00e5r rockefoten til \u00e5 g\u00e5. Fantastiske iEksil \u2013 kanskje Norges beste live-band \u2013 avslutter \u00e5rets program i Teltet med egenkomponerte rockel\u00e5ter.\n\nBeint\u00f8fft folkens\\!\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 19:00, showstart kl 20:00.\n\nBillettpris: 225 (ink billettgebyr)\n\nBilletter:\u00a0https://hammerfestdagan.ticketco.events/no/nb/e/hammerfestdagan\\_2018\nCriss Murc er en DJ og produsent fra Bergen. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt DJ siden han var 13 \u00e5r gammel, startet Criss \u00e5 produsere musikk i 2013.\n\nCriss har gjennom sine \u00e5r som DJ v\u00e6rt gjennom en reise gjennom mange musikksjangre, noe som uten tvil kan h\u00f8res i hans live sets. Med inspirasjon fra moderne house musikk og bigroom EDM, tilbake til musikk fra Pink Floyd og Genesis p\u00e5 70-tallet, er hans m\u00e5l alltid det samme\u2026\u00e5 bringe frem WOW-faktoren i hans publikum.\n\nHan har ogs\u00e5 hatt \u00e6ren av \u00e5 spille p\u00e5 samme scene som Nicky Romero, Benny Benassi, Glowinthedark, Pink Panda, Qulinez, DJs From Mars og mange flere, og en av f\u00e5 nordmenn som har spilt main stage p\u00e5 legendariske Ministry Of Sound-Club i London. Criss Murc er uten tvil en av de st\u00f8rste DJene i Norge, og i 2018 er han allerede booket til \u00e5 gj\u00f8re shows over hele Europa.\n\nMed l\u00e5ter allerede sluppet p\u00e5 One Division Records, Universal Music og Phaxx Records, og spennende ting p\u00e5 gang fremover, er det ingen tvil om at Criss Murc er ett navn \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 i tiden som kommer.\n\nForkl\u00e6dt som Voksen er f\u00f8rst og fremst et liveband. Bandet har allerede spilt p\u00e5 VM i Skreifiske i Svolv\u00e6r, Nordkappfestivalen i Honningsv\u00e5g, Lavangsvekka, Nord-Norge Treffet for MC, Senjahopen Fisk & Fotball og Nord-Norsk \u00d8lfestival i Harstad.\n\nI tillegg til bandets egenkomponerte l\u00e5ter, best\u00e5r livereportuaret ogs\u00e5 av det beste fra Kim Larsen & Gasolin, noen l\u00e5ter p\u00e5 engelsk, men med hovedvekt p\u00e5 norske \u00abikke ihjelspilte\u00bb landeplager.\n\nForkl\u00e6dt som Voksen er: \nKurt Henning Myhre \u2013 Elektrisk gitar, vokal \nBj\u00f8rnar Molberg \u2013 Perkusjon, nylongitar, vokal \nOle Molberg Tobiassen \u2013 Bass, vokal \nLars-Henrik Fjellheim \u2013 Akustisk gitar, vokal\n\n*22julHele dagen**28***KulturstiDen store Hammerfest-rebusen*_(Hele dagen)_* **Type:*Barn***Dato:*16. mandag,17. tirsdag,18. onsdag,19. torsdag,20. fredag,21. l\u00f8rdag,22. s\u00f8ndag***\n\nHele jubileumsuken (16. \u2013 22. juli) tilbyr Gjenreisningmuseet en kultursti/rebusl\u00f8ype for barn og familier. Turen g\u00e5r opp gamleveien og ned til sentrum, og er en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re sammen\n\nHele jubileumsuken (16. \u2013 22. juli) tilbyr Gjenreisningmuseet en kultursti/rebusl\u00f8ype for barn og familier. Turen g\u00e5r opp gamleveien og ned til sentrum, og er en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re sammen om lokalhistorie og kulturminner i n\u00e6romr\u00e5det.\n\nSkjema hentes og leveres i resepsjonen p\u00e5 Gjenreisningsmuseet (i museets \u00e5pningtider). Premie vil trekkes 23. juli og vinnerne annonseres p\u00e5 museets facebookside.\n\nI de gamle lokalene til Kulturbanken i Sj\u00f8gata 15 arrangeres det kunst- og salgsutstilling under Hammerfestdagan. Du m\u00f8ter f\u00f8lgende kunstnere: Lisbeth Eriksen Kurt E. Eriksen Solveig Vinsrygg Hanne Pettersen Victor Cris Silva Elisabeth Pia\n\nI de gamle lokalene til Kulturbanken i Sj\u00f8gata 15 arrangeres det kunst- og salgsutstilling under Hammerfestdagan.\n\nDu m\u00f8ter f\u00f8lgende kunstnere:\n\nLisbeth Eriksen \nKurt E. Eriksen \nSolveig Vinsrygg \nHanne Pettersen \nVictor Cris Silva \nElisabeth Pia\n\nAvgang Hammerfest med Gamle M\u00e5r\u00f8y kl 14:00 Gudstjenesten er kl 1600. Tilbake i Hammerfest ca kl 19:00. Salg av mat og drikke p\u00e5 turen. Ingen p\u00e5melding. B\u00e5ten g\u00e5r uansett, men begrensningen vil v\u00e6re p\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6771a5b4-2555-436a-a01e-775fcee020f8"} +{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2016/mai/umm-2016-2017-pamelding", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:09Z", "text": "\n\nKAN BLI MED: Amalie Marie Thing Helseth (t.v.) og Ina Han Brekke har mye UMM-erfaring, og kan f\u00e5 mer, om de melder seg p\u00e5 i 2016-2017.\n\n**04.05.2016** Egil Hofsli (tekst og foto)\n\n## UMM 2016-2017: P\u00e5melding\n\n**TRONDHEIM: Vil du v\u00e6re med i Ungdommens musikkmesterskap 2016-2017, kan du n\u00e5 melde deg p\u00e5 til ett av ti regionale mesterskap h\u00f8sten 2016.**\n\n\u00a0\nVerdt \u00e5 merke seg er at aldersgrensa er senka til 23 \u00e5r.\n\n\u00a0\nI 2016-2017 er mesterskapet \u00e5pent for f\u00f8lgende disipliner: gitar, messingbl\u00e5s, trebl\u00e5s, sang, stryk og kammermusikkgrupper.\n\n\u00a0\nDirekte til p\u00e5meldingen\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0**P\u00e5meldingsfrist:\u00a0**1. oktober 2016.\n\n\u00a0\nDenne gang blir det regionale mesterskap i ti byer: Alta, Bergen, Kristiansand, Lillehammer, Oslo, Sandefjord, Stavanger, Troms\u00f8, Trondheim og \u00c5lesund.\n\n\u00a0\nSamtlige steder arrangeres det regionalt mesterskap 19. november. I Oslo arrangeres mesterskapet over to dager, b\u00e5de 19. og 20. november.\n\n\u00a0\nMye mer om UMM p\u00e5 umm.no\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2e489b8-1105-43b2-9f0c-f48c4cbbadf5"} +{"url": "https://www.telemarkskanalen.no/information/product-catch-all/ovre-verket-p528813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:06Z", "text": "## \n## Om\n\n**\u00d8vre Verket p\u00e5 Ulefoss** er en samling freda arbeiderboliger knytta til Ulefos Jernv\u00e6rk. Husa er fra 1800-tallet og er spesielle fordi de er bygget rundt et tun. Det er felles do, bryggerhus og andre uthus samt vannpost som fortsatt er \u00e5 se p\u00e5 tunet. De sm\u00e5 husa er r\u00f8dmalte. Denne malinga er et produkt av jernmalmen som Jernverket bygger sin produksjon p\u00e5.\n\nGuiden p\u00e5 \u00d8vre Verket spiller Oline som bodde i ett av husa, hennes og tunets historie formidles bl.a. via denne guidingen. Husa blei freda p\u00e5 1980-tallet og er n\u00e5 fylt med museer, utstillinger, butikker og verksteder.\n\nHagen er autentisk med gamle stauder, syriner, jasminer og urter. \u00a0Tunet er fors\u00f8kt beholdt s\u00e5 autentisk som mulig b\u00e5de ute og inne. Tunet er barnevennlig med leiker b\u00e5de inne og ute og ligger i et kulturmilj\u00f8 med Ulefos Jernverk fra 1657 som fortsatt er i drift, Telemarkskanalen i et par hundre meters gangavstand, tre slott; spesielt Ulefos Hovedgaard som er et \u00e5pent museum ca. 1 km fra \u00d8vre Verket, kirke og kirkeruiner fra 1200-tallet i n\u00e6rheten (alt dette kalt Ulefoss kulturarv). Gavebutikken har lokalproduserte varer og suvenirer.\n\n**Restauranten** er hel\u00e5rs\u00e5pen etter avtale, og har kapasitet til ca. 60 spisegjester og er kjent for kvalitet og god service. Trenger dere lokale til barned\u00e5p, konfirmasjon, bursdagsfeiring eller andere former for tilstelninger? Vi kan tilby det meste for din arrangement. Lokalene passer til alt fra 10 til 75 gjester. Vi strekker oss til det ytterste for \u00e5 gi dere den optimale opplevelsen i intime atmosf\u00e6re.. Ring for mer info eller bordbestilling p\u00e5 99164073 eller send e-post email@example.com\n\nI tillegg til historieformidling, er det ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 f\u00e5 med seg konserter, litter\u00e6re kvelder, quiz og foredrag. De tilbyr ogs\u00e5 sykkelutleie for NOK 200.\n\n****Guida turer/omvsining for grupper**** \nTa direkte kontakt med v\u00e5r sertifiserte guide Ann Cathrin p\u00e5 tlf. 918 52 368.\n\n**For et helhetlig tilbud; utstillinger/ museer, mat og guiding:** \n(995 57 763) \nEtter avtale.\n\n**Pakketilbud med overnatting** \nTa kontakt med turistkontoret\u00a0for Midt-Telemark\u00a0p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0eller tlf. 41 45 22 29.\n\n ## MS Telemarken\n \n12. \n \n \n \n ## Kjeldal sluse\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad6e3d19-1fad-4b9c-b312-c7e43c4eb8dc"} +{"url": "http://medhjerteforarendal.no/rode-kors/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:29Z", "text": "# R\u00f8de Kors\n\n> \n\nVelkommen til R\u00f8de Kors \u2013 her f\u00e5r du en kort oversikt over v\u00e5r organisasjon i Arendal. Alle links gir deg mer informasjon.\n\nArendal R\u00f8de Kors er fylkets st\u00f8rste lokalforening \u2013 med aktiv bes\u00f8kstjeneste, hjelpekorps og mye mer. \nI Arendal finnes ogs\u00e5 Trom\u00f8y og His\u00f8y R\u00f8de Kors som har to aktive bes\u00f8kstjenester.\n\nLes mer p\u00e5 hjemmesiden til lokalforeningene:\n\nlokalforeninger\n\n\u00a0\n\nI Arendal p\u00e5 Langbryggen ligger R\u00f8de Kors-huset. Her har vi Henris Kaf\u00e9 og brukt **** i f\u00f8rste etasje, i 2. etasje har vi kursrom som leies ut til alle organisasjoner.\n\nArendal R\u00f8de Kors eier og driver 3. etasje med mange ukentlige aktiviteter og m\u00f8ter.\n\nP\u00e5 4. etasje er distriktskontoret **** hvor vi er 6 ansatte p\u00e5 cirka. 5 \u00e5rsverk. \u00a0\n\nLokalforeningene driver v\u00e5re aktiviteter: Hjelpekorps, bes\u00f8kstjeneste, Barnas R\u00f8de Kors (BARK), leksehjelp, norsktrening og nettverksgrupper \u2013 for \u00e5 nevne noen.\n\nAlle v\u00e5re aktiviteter er gratis. \nVi tilbyr v\u00e5re frivillige kurs og oppl\u00e6ring for \u00e5 gj\u00f8re de trygge i rollen som frivillige. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d2da7c7-5d77-45b6-a4b0-cc5ee858b21b"} +{"url": "https://itavisen.no/2001/12/04/motorola-accompli-008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:55Z", "text": "# Motorola Accompli 008\n\nAv Espen Irwing Swang, 4. desember 2001 kl 12:47\n\nEn av de beste sammensmeltingene av PDA og mobiltelefon til n\u00e5\n\n\n\nMotorola Accompli er en spesiell telefon. S\u00e5 spesiell at den egentlig burde v\u00e6re vurdert i en klasse for seg, der PDA-funksjonalitet og praktisk nytteverdi kom klarere frem. Men siden det tross alt er en telefon vi snakker om har vi valgt \u00e5 plassere den i proffklassen.\n\n### Avansert med enkel\n\nSelve telefonen er litt stor og klumpete. Den har utvendig antenne og et lokk du l\u00f8fter opp for \u00e5 besvare samtaler (om du da ikke bruker handsfree). H\u00f8ytaleren sitter i lokket, mens skjermen og betjeningsknappene sitter i selve telefondelen. P\u00e5 venstre side har Accompli en navigasjonsknapp for vandring opp og ned i menyene. Et trykk p\u00e5 knappen aktiverer valgte funksjon.\n\nDu kan ogs\u00e5 navigere opp og ned i menyene med de to piltastene under skjermen. Her finnes ogs\u00e5 en av-/p\u00e5knapp og en snarvei til det ikonbaserte menysystemet. Telefonen kan ogs\u00e5 betjenes utelukkende ved hjelp av trykk direkte p\u00e5 skjermen.\n\n### Mye p\u00e5 menyen\n\nSelve menyen er delt inn i fire kategorier som du kan veksle mellom ved \u00e5 trykke p\u00e5 tilh\u00f8rende flagg. Forsiden viser telefonfunksjonene SMS, Adressebok, e-post, WAP og samtalelogg (siste 20 i hver av kategoriene inn/ut/ubesvart).\n\nMeny nummer to viser PDA-funksjonene notisbok, kalender, tegneblokk, oppgaver, talenotater og alarm. Meny tre har kalkulator, konverteringsverkt\u00f8y (kjekt lite nytteprogram), valutakalkulator, verdensur og spill. Spillene er Wu Zi Ki (bondesjakk), Sokoban (flytt kasser og bokser i riktig posisjon) og BlackJack (kortspillet).\n\nDen siste menyen tar for seg innstillingene i telefonen (oppsett), truesync (synkronisering mot PC via kabel eller Ir), modem, Ir-mottak og ringetoner. Dessuten er det her du finner JAVA h\u00e5ndteringen. Ved \u00e5 velge denne kan du laste ned Java applikasjoner, installere og kj\u00f8re dem p\u00e5 telefonen.\n\n### Snarveier\n\nMenysystemet er supplert med flere snarveier p\u00e5 skjermen, og du kan her raskt justere ringesignal av/p\u00e5, skru av antenna (s\u00e5 du kan bruke PDA-funksjonene ogs\u00e5 p\u00e5 fly) eller du kan hente frem talltastene du trykker p\u00e5 n\u00e5r du bruker Accompli 008 som en vanlig mobiltelefon.\n\n### G\u00e5r i lomma\n\nEtter \u00e5 ha benyttet telefonen en stund er jeg overrasket over hvor enkel den er \u00e5 bruke. Den relativt klumpete utf\u00f8relsen har heller ikke v\u00e6rt s\u00e5 sjenerende som jeg hadde fryktet. Faktisk er det godt mulig \u00e5 g\u00e5 med telefonen i ei bukselomme, selv om det f\u00f8lger med belteveske i skinn. Sistnevnte har for \u00f8vrig hatt en tendens til \u00e5 sprette opp, med det resultat at telefonen har deiset i bakken.\n\nEt st\u00f8rre irritasjonsmoment er det at telefonen ikke er i stand til \u00e5 synkronisere adresser p\u00e5 en fornuftig m\u00e5te. Lange navn blir rett og slett kuttet bakfra, og ved neste synkronisering har de forkortede utgavene hatt en tendens til \u00e5 dukke opp som dubletter p\u00e5 PC'en.\n\nDet er heller ikke mulig \u00e5 f\u00e5 kalenderen til \u00e5 skj\u00f8nne at vi starter uken p\u00e5 mandag. Synd, for kalenderen er ellers oversiktelig og fin.\n\n### Enkel tekstinput\n\nDen mest positive overraskelsen er like vel hvor enkelt det er \u00e5 legge inn tekst i skrivefeltene p\u00e5 skjermen. Telefonen forst\u00e5r de fleste av mine kr\u00e5ket\u00e6r, og i de tilfellene den ikke gj\u00f8r det kan jeg velge \u00e5 korrigere til riktig tegn ved hjelp av et skjermklikk.\n\n### E-post\n\nE-postleseren laster raskt ned meldinger fra min pop-server, men hopper enkelt bukk over alle meldinger som er st\u00f8rre enn 10K. Du f\u00e5r heller ikke opp noen oversikt over hvem som har sendt disse meldingene eller hva deres overskrifter er. Meldinger som er lastet ned i telefonen kan imidlertid sorteres etter avsender, tid eller overskrift.\n\nTotalt sett er Accompli en telefon som fullt ut kan erstatte de enkleste PDA'ene. Med Java 2 Micro Edition har den ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 kj\u00f8re spesialskrevede programmer. Men selv uten disse dreier det seg om en sv\u00e6rt anvendelig telefon med god lyd og enkelt brukergrensesnitt.\n\nVekt, pris og batterikapasitet trekker ned og bidrar til at telefonen ikke n\u00e5r helt til topps p\u00e5 v\u00e5re lister.\n\nHer kan du finne telefonen som passer best for deg.\n\nOversikt over de billigste, letteste, beste\u2026\n\n| | |\n| ----- | ----------------------------------------------------------------------- |\n| **+** | Stor trykkf\u00f8lsom skjermGode PDA-funksjonerGode menyer |\n*Alle telefoner ITavisen/Telecom Revy tester plasseres i en av kategoriene Start, Erfaren eller Proff, avhengig av hvilken type bruker telefonen prim\u00e6rt passer for. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at poengsummer ikke er sammenlignbare p\u00e5 tvers av disse kategoriene, ettersom testkriteriene er vektlagt forskjellig. \u00d8nsker du \u00e5 bestemme selv, pr\u00f8v v\u00e5r funksjon for \u00e5 finne telefonen som passer best for deg.*\n\n| | |\n| ------ | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **\\!** | ITavisen har langtidstestet Acompli 008 uten \u00e5 finne noen feil eller svakheter i telefonens konstruksjon eller programvare. |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59c50e22-7f40-4688-8bd0-6cafb9bd01f2"} +{"url": "https://bortebest.no/gran-canarias-vakreste-landsby/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:12Z", "text": "# Gran Canarias vakreste landsby\n\n by Vibeke Montero \n\n\n\nMandelkjernepuddingen p\u00e5 Dejate Llevar er god nok grunn til \u00e5 ta den svingete veien til Tejeda. Gran Canaria har en av Spanias vakreste landsbyer.\n\nG\u00e5r du lei av charterstripa i s\u00f8r, s\u00e5 er gudskjelov veien kort til Gran Canarias indre. En liten time i bil, og vips, befinner du deg p\u00e5 omtrent tusen meters h\u00f8yde over havet.\n\nDet svinger godt p\u00e5 vei oppover, s\u00e5 er du av typen som blir gr\u00f8nn i ansiktet av slikt, b\u00f8r du kanskje legge inn et par akklimatiseringspauser. Det m\u00e5tte jeg. Men vel fremme, s\u00e5 m\u00e5 kvalmen vike for gleden av \u00e5 oppdage et annerledes Gran Canaria.\n\n\n\nI Tejeda ser tiden ut til \u00e5 ha stoppet opp. Hadde det ikke v\u00e6rt for bilene, s\u00e5 hadde jeg tippet vi var midt p\u00e5 attenhundretallet. Denne lille landsbyen ligger omtrent midt p\u00e5 \u00f8ya, og kommer du like etter jul, vil hundrevis av lyserosa mandeltr\u00e6r i full blomst \u00f8nske deg velkommen, eller *bienvido*, som de sier her. I m\u00e5nedsskiftet januar/februar f\u00e5r du med deg fiesta del Almendro, en mandelfestival som hyller blomstringen.\n\nG\u00e5r du glipp av mandelblomstringen, kan du allikevel nyte godt av mandlene. P\u00e5 restauranten **Dejate Llevar**, ble jeg servert tidenes beste mandelkjernepudding (flan de almendras), og wow\\! Mer kortreist og bedre dessert finnes ikke\\!\n\n\n\nI Tejeda bor det bare 2.500 mennesker, og mange av dem er landbruksarbeidere som lever slik man alltid har levd p\u00e5 Kanari\u00f8yene: I takt med naturen. De lager festm\u00e5ltid av fersk geitemelk og gofio (ristet kornmel), og f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg velkommen.\n\n\n\nTejeda er et ypperlig utgangspunkt for deg som er glad i \u00e5 vandre i fjellet. Og det er jo vi nordmenn. Jeg trodde de kanariske fjellene skulle v\u00e6re tamme saker, men det er de IKKE. Og da guiden min sa at jeg m\u00e5tte kle meg godt, trodde jeg ikke p\u00e5 han, og troppet opp i shorts og singlet. Det var smart. For p\u00e5 toppen av Pico de las Nieves (Sn\u00f8toppen), som er \u00f8yas h\u00f8yeste topp p\u00e5 hele 1.949 m.o.h, var det iskaldt. 6 grader faktisk, til tross for at det p\u00e5 s\u00f8rkysten var 24 grader og full sommer. Men utsikten var to die for, s\u00e5 da var det vel verdt tannhakkingen.\n\n\n\nOg har du lyst til \u00e5 overnatte i dette vakre landskapet, i et 250 \u00e5r gammelt steinhus, s\u00e5 kan du sjekke inn her for 85 euro natta: **Pepita de las flores**.\n\n\u00a0\n**Inga tipser om flere skjulte skatter p\u00e5 Gran Canaria.**\n\n\u00a0\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere. \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene. \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda. \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru. \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttps://www.vibekemontero.no/\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "255d37ca-677f-4fca-9f91-5d8eda025522"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kongregasjonen_for_biskopene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:34Z", "text": "**Kongregasjonen for biskopene** (ofte kalt **Bispekongregasjonen**, latin ***Congregatio pro Episcopis***) er en del av Den romerske kurie, det vil si Den katolske kirkes sentrale forvaltning. Den har oppsyn med alle katolske biskoper, og er ansvarlig for utredningen i forbindelse med bispevalg.\n\nDen ble opprettet 22. januar 1588 av Sixtus V, da som en kongregasjon med ansvar for opprettelse av nye kirkelige jurisdiksjoner. I pave Pius Xs konstitusjon *Sapienti Consilio* fra 29. juni 1908 fikk den ansvar for forberedelse av bispevalg, opprettelse av nye bisped\u00f8mmer og overoppsyn med biskopenes virke. Det n\u00e5v\u00e6rende navnet og arbeidsfeltet fikk den 15. august 1967 av Paul VI.\n\nKongregasjonen har et kontor som arrangerer biskopenes *ad limina-bes\u00f8k.*\n\nDen pavelige kommisjon for Latin-Amerika er underlagt Bispekongregasjonen.\n\n## Prefekter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Gaetano de Lai (1908\u20131928)\n - Carlo Perosi (1928\u20131930)\n - Raffaele Carlo Rossi O.C.D. (1930\u20131948)\n - Adeodato Giovanni Piazza O.C.D. (1948\u20131957)\n - Marcello Mimmi (1957\u20131961)\n - Carlo Confalonieri (1961\u20131973)\n - Sebastiano Baggio (1973\u20131984)\n - Bernardin Gantin (1984\u20131998)\n - Lucas Moreira Neves O.P. (1998\u20132000)\n - Giovanni Battista Re (2000\u20132010)\n - Marc Ouellet P.S.S. (2010\u2013)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d8089ef-c856-4e39-9528-edfcc78b2ebe"} +{"url": "https://www.bt.no/sport/i/0nWvKB/Dommen-mot-friidrettsprofilen-vakte-sterke-reaksjoner-Na-ankes-den", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:47Z", "text": " - \n \n \n Caster Semenya under Diamond League-stevnet i Doha i begynnelsen av mai. **FOTO: Kamran Jebreili / TT NYHETSBYR\u00c5N**\n\n# Dommen mot friidrettsprofilen vakte sterke reaksjoner. N\u00e5 ankes den.\n\nsport-match\n\nS\u00f8r-Afrikas friidrettsforbund (ASA) nekter \u00e5 akseptere at friidrettsstjernen Caster Semenya m\u00e5 bruke hormonnedsettende medisiner for \u00e5 f\u00e5 konkurrere.\n\n 13. mai 2019 15:45 \n\nIdrettens voldgiftsrett (CAS) ga Det internasjonale friidrettsforbundet (IAAF) medhold etter at Semenya hadde klaget p\u00e5 regelendringen som tvinger henne og andre ut\u00f8vere med naturlig h\u00f8yt testosteronniv\u00e5 til \u00e5 ta hormonregulerende medisin for \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 l\u00f8pe distanser p\u00e5 opptil en engelsk mil (1609 meter).\n\nN\u00e5 opplyser friidrettsforbundet i S\u00f8r-Afrika at de anker dommen til H\u00f8yesterett i Sveits.\n\n\u2013 Vi f\u00f8ler at de vitenskapelige opplysningene som ble lagt frem er blitt ignorert, sier talsmann for det s\u00f8rafrikanske idrettsdepartementet, Vuyo Mhaga.\n\nDommen mot Semenya, som vant OL-gull p\u00e5 800 meter i 2012 og 2016, har skapt stor debatt. Selv CAS mener dommen er diskriminerende.\n\n\u2013 CAS sl\u00e5r fast at slike regler er diskriminerende, men likevel b\u00f8r det v\u00e6re slike regler for \u00e5 sikre en fair konkurranse, het det dommen fra voldgiftsretten.\n\nSemenya-dom vekker sterke reaksjoner i S\u00f8r-Afrika: \u2013 \u00c5pner s\u00e5rene etter apartheid\n\nDet s\u00f8rafrikanske forbundet sier de er overbevist om at en annen domstol vil komme til en annen avgj\u00f8relse.\n\nMhaga sier anken vil basere seg p\u00e5 klager over dommer i lignende saker, samt manglende klarhet om hvordan bevisene ble behandlet og hvordan avgj\u00f8relsen skal implementeres i IAAF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d37ddc4-d93a-49fd-9eb2-81ccc4aec307"} +{"url": "https://www.dinside.no/bolig/test-nespresso-prodigio---kaffemaskinen-du-kan-styre-med-en-app/60970061", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:43Z", "text": "## TEST: Nespresso Prodigio - kaffemaskinen du kan styre med en app\n\nVerdens f\u00f8rste i sitt slag, hevder produsenten - men har det noe for seg?\n\n\n\n29\\. mars 2016 kl. 13.48\n\n Kirsti \u00d8stvang \n\nN\u00e5 vil noen sikkert si at vi bare har godt av \u00e5 g\u00e5 og skru p\u00e5 kaffemaskinen manuelt, men av og til hadde det v\u00e6rt deilig \u00e5 slippe.\n\nNespressos nyeste kaffemaskin, Prodigio, er blant de f\u00f8rste, om ikke den aller f\u00f8rste, du kan styre med en app.\n\nTidligere har vi testet vannkokeren iKettle som kan styres med en app.\n\n### Slik fungerer det\n\nSett opp Prodigio hvor enn du m\u00e5tte \u00f8nske. Vi har hatt den p\u00e5 kj\u00f8kkenet, men den passer sikkert fint p\u00e5 en kommode p\u00e5 soverommet om du har plass.\n\nFyll p\u00e5 vann, putt i en kaffekapsel, sett koppen klar og fyr opp mobilen eller nettbrettet (kun Android og iOS, Windows Phone er ikke st\u00f8ttet).\n\nS\u00e5 er det bare \u00e5 brygge i vei, enten umiddelbart eller til et selvvalgt tidspunkt, for eksempel 07:30 neste morgen, samme tid alarmen din g\u00e5r av. Kaffemaskinen trenger ikke \u00e5 v\u00e6re p\u00e5sl\u00e5tt for \u00e5 fungere - s\u00e5 lenge du har plugget st\u00f8pselet i kontakten, skal den kunne starte opp av seg selv.\n\nEller hva med \u00e5 bruke kaffemaskinen som vekkerklokke i stedet? Det er vel ingenting deiligere \u00e5 v\u00e5kne opp til duften av ferskbrygget kaffe ...\n\n> H\u00f8res det fristende ut \u00e5 lage en kopp kaffe uten engang \u00e5 forlate senga? Vi har testet hvordan det faktisk funker: http://www.dinside.no/936244/test-nespresso-prodigio\n> \n> Posted by DinSide.no on\u00a029. mars 2016\n\n### Morsomt, men ikke alltid enklere\n\nN\u00e5 har vi brukt Prodigio i noen uker, og \u00e5 lage seg en kopp kaffe har aldri v\u00e6rt morsommere, sett fra et nerdeperspektiv.\n\n\n\nVi f\u00e5r litt samme f\u00f8lelse som n\u00e5r vi betaler med mobilen i butikken - det er noe litt magisk over det.\n\n\u00c5 styre kaffemaskinen fra mobilen er imidlertid ikke alltid enklere enn \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 \u00abgamlem\u00e5ten\u00bb.\n\nSt\u00e5r du rett ved, er det i grunn enklere \u00e5 starte bryggingen fra kaffemaskinen.\n\nFor f\u00f8rst m\u00e5 du l\u00e5se opp telefonen, starte Nespresso-appen, velge kaffemaskinen og s\u00e5 trykke p\u00e5 brygge-knappen for \u00e5 sette i gang prosessen.\n\nAppen har ogs\u00e5 v\u00e6rt litt ustabil under testingen, s\u00e5 den har ikke alltid funnet kaffemaskinen med en gang. Dette er antagelig barnesykdommer som forsvinner etter hvert.\n\nOppkoblingsprosessen er gjort p\u00e5 noen f\u00e5 strakser - se hvordan det foreg\u00e5r i bildeserien under:\n\n \n**Stor test av kapselkaffemaskiner til melkebaserte kaffedrikker**\n\n### Du *m\u00e5* v\u00e6re i n\u00e6rheten\n\nTilkobling mellom mobil og kaffemaskin foreg\u00e5r over Bluetooth, s\u00e5 det er ikke mulig \u00e5 fjernstyre kaffebryggingen over tr\u00e5dl\u00f8snettet/internett.\n\n\n\nDette er kanskje greit med tanke p\u00e5 sikkerhet, s\u00e5 du ikke plutselig blir offer for kaffehackere som oversv\u00f8mmer kj\u00f8kkenbenken din.\n\nDet hadde dog v\u00e6rt kjekt at det stod en kopp fersk kaffe idet vi kom inn d\u00f8ra hjemme etter arbeidstid, slik som er mulig med iKettle-vannkokeren.\n\niKettle kobler seg nemlig opp mot Wi-Fi-nettverket, og s\u00e5 kan du blant annet f\u00e5 den til \u00e5 sette p\u00e5 \u00e5 vannet n\u00e5r du returnerer inn i tr\u00e5dl\u00f8ssonen igjen i et valgt tidsrom, for eksempel mellom klokken 16 og 18.\n\nBluetooth 4.0 har en teoretisk rekkevidde p\u00e5 100 meter, men i praksis vil det v\u00e6re lavere, alt avhengig av hva slags bolig man har og eventuelt andre forstyrrelser.\n\nVi kan sitte i sofakroken og brygge en kopp p\u00e5 kj\u00f8kkenet, noe som er omtrent 10 meter unna.\n\n### Varsler om lite vann og f\u00e5 kapsler\n\nI tillegg til at du kan sette p\u00e5 en kopp kaffe fra Nespresso-appen (som for \u00f8vrig kun finnes for Android og iOS), vil du f\u00e5 beskjed n\u00e5r kapseltanken er full eller n\u00e5r vanntanken er tom. Du f\u00e5r ogs\u00e5 varsel n\u00e5r du m\u00e5 gjennomf\u00f8re avkalking av maskinen.\n\n\n\nMed appen kan du ogs\u00e5 se hvor mange kapsler du har igjen, forutsatt at du har oppgitt hvor mange du hadde til \u00e5 begynne med.\n\nHer kan du dessuten sette opp slik at du f\u00e5r et varsel n\u00e5r du bare har et visst antall kapsler igjen, selvsagt med det form\u00e5l at du skal bestille nye kapsler. Og det kan du naturligvis gj\u00f8re rett fra appen.\n\nIf\u00f8lge Nespresso kan opptil \u00e5tte enheter kontrollere samme maskin. Ulempen er at alle m\u00e5 v\u00e6re tilkoblet samme konto, s\u00e5 kommer du p\u00e5 bes\u00f8k til noen som har Prodigio, m\u00e5 du logge deg p\u00e5 deres konto for \u00e5 brygge deg en kopp kaffe fra din mobil.\n\nI en husholdning er det kanskje like greit med \u00e9n felles konto uansett med tanke p\u00e5 kapselbestilling.\n\nOm det er planer om \u00e5 lansere noen form for brukerprofiler knyttet opp mot dette, er ikke kjent.\n\n**LES OGS\u00c5: Kaffetabbene du b\u00f8r styre unna**\n\n### Smarte detaljer\n\nGenerelt sett er vi veldig forn\u00f8yd med Prodigio, og den har flere smarte funksjoner. Du kan lage tre forskjellige kaffetyper med den: ristretto, espresso og lungo.\n\nDu skyver opp en liten luke i toppen for \u00e5 sette i kapselen, og n\u00e5r koppen er ferdig brygget, g\u00e5r kapselen automatisk ned i beholderen. Praktisk\\! Det anbefales jo at man tar ut kapselen med \u00e9n gang, men det er det jo ikke bestandig man husker.\n\n\n\n\u00c5 brygge en kopp kaffe tar tar enhten 20, 30 og 40 sekunder for henholdsvis ristretto, espresso og lungo. Legg p\u00e5 ti sekunder p\u00e5 hver kaffetype fra du trykker p\u00e5 start til kapselen slippes nedi beholderen.\n\nAv andre sm\u00e5 detaljer liker vi den justerbare vanntanken, som du kan skyve til siden om du har en litt trang kj\u00f8kkenbenk. Den har i det hele tatt en ganske fin og kompakt design.\n\n\n\n### Verdt \u00e5 oppgradere?\n\nN\u00e5 oppgraderer man kanskje ikke kaffemaskiner like ofte som man gj\u00f8r mobiler, selv om vi tipper de mest teknologiinteresserte, som f\u00f8rst og fremst er Nespresso-entusiaster, vil kunne la seg friste av \u00e5 bytte ut sin gamle maskin med nykommeren Prodigio.\n\n##### Tekniske data:\n\n**Maks str\u00f8mforbruk:** 1260 W\n\n**Oppstartstid:** 25 sekunder\n\n**Automatisk avstenging:** 9 minutter, justerbar til 30 minutter\n\n**Kaffetyper:** Ristretto, Espresso og Lungo\n\n**Kapselbeholder:** 14-19 kapsler\n\n**Vanntank:** 0,8 liter\n\n**M\u00e5l:** 119mm x 255mm x 374mm\n\n**Vekt:** 3 kilo\n\n**Energiklasse:** A-40%\n\nDet er veldig morsomt \u00e5 brygge en kaffekopp fra mobilen, men mest praktisk n\u00e5r det kommer til den tidsstyrte funksjonen. Dessverre m\u00e5 du opp av sofaen og hente kaffekoppen selv n\u00e5r den er klar. Vi skulle ogs\u00e5 \u00f8nske den kunne koble seg opp mot internett.\n\nHvis vi skal v\u00e6re litt kravstore, kunne vi ogs\u00e5 \u00f8nsket oss en eller annen form for innebygd kapselautomat, slik at man slapp \u00e5 sette i ny kapsel selv hver gang man skulle brygge en kopp. Da hadde man egentlig bare trengt \u00e5 sette kaffekoppen klar (forutsatt at det er vann nok p\u00e5 tanken).\n\nEllers er Prodigio som Nespresso-maskiner flest, den ser pen ut, er utrolig enkel \u00e5 bruke, og de sm\u00e5 detaljene nevnt overfor gj\u00f8r at vi selv ville valgt den over for eksempel den noe enklere varianten Pixie, som til gjengjeld ogs\u00e5 koster halvparten.\n\nPrismessig ligger Prodigio noe over de aller billigste Nespresso-maskinene som nevnte Pixie og Citiz, med veiledende utsalgspris p\u00e5 1.999 kroner. Det finnes ogs\u00e5 en utgave med integrert melkeskummer, Nespresso Prodigio\\&Milk, som koster 2.499 kroner.\n\n# Nespresso Prodigio\n\n\n\nPen og kompakt design med vanntank som kan plasseres b\u00e5de bak og p\u00e5 siden. Skyvbar luke til kaffekapslene og automatisk nedslipp av kapsler i beholderen. Enkel \u00e5 sette opp og bruke. Kjekt med mobilstyring.\n\nSavner muligheten til WiFi-basert fjernstyring eller geo-funksjonalitet. Litt dyr.\n\n# Nordmann vant over 14 millioner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "005f2952-7ef6-406a-a33e-f5dd7a42a877"} +{"url": "https://sykkelsenter.no/index.php/produkt/classic-frida-7s-dbs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:28Z", "text": "# Classic Frida 7s, DBS\n\n~~kr\u00a06.490,00~~ kr\u00a05.990,00\n\nFrida gir deg en behagelig sittestilling og komponentene er n\u00f8ye valgt ut for \u00e5 gi en komfortabel sykkeltur. Dekkene p\u00e5 Frida kommer med refleksstripe som gj\u00f8r deg synlig n\u00e5r m\u00f8rket faller p\u00e5.\n\n## Beskrivelse\n\nVekt: 15 kg\n\nRamme:\u00a0 \u00a0 \u00a0 DBS Alu \nGir:\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Shimano Nexus Revo 7 \nBremser:\u00a0 \u00a0 V-brems og navbrems\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6a6d216-7df0-4fe8-ac0a-6dc7f822e2e2"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/oslo-apne-hus-24-25-sept", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:46Z", "text": "# Oslo \u00c5pne Hus 24.-25. sept\n\n\u00c5pne Hus byr p\u00e5 en unik mulighet til \u00e5 oppleve Oslos arkitektoniske mesterverk fra innsiden. \u00c5pne Hus er gratis og \u00e5pent for alle. Ta med familie, venner og kollegaer p\u00e5 tur rundt i byen denne helgen\\!\n\nSe mer om programmet her.\n\nArrangementet er et samarbeid med Statsbygg, Norske landskapsarkitekters forening - Oslo/Akershus, Plan- og bygningsetaten og Groruddalssatsingen.\n\nArkitektbedriftene er en stolt, liten sponsor.\n\n### Praktisk informasjon\n\n**Sted:** 125 steder i Oslo \n**Dato:** 24. september 2016 - 25. september 2016 \n**Tid:** kl.00:00 - kl.00:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cadc7428-ef23-496a-8ceb-ec9ae92ee4cb"} +{"url": "https://www.agentm.no/products/coffeesock-kaffefilter-nr-4-2pk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:02Z", "text": "# CoffeeSock kaffefilter nr 4 (2-pk)\n\n# CoffeeSock kaffefilter nr 4 (2-pk)\n\n##### Informasjon\n\nCoffesock 2-pakning med gjenbrukbare kaffefilter i str 4. Tilvirket av GOTS sertifisert \u00f8kologisk bomull. Det er to filtere i pakken.\n\nS\u00e5 deilig \u00e5 kunne bruke p\u00e5 nytt i stedet for \u00e5 bare kaste\\! :)\n\nFiltrene b\u00f8r kokes i 10 minutter f\u00f8r f\u00f8rste bruk, og gjentas etter ca 4-6 uker. Ellers bare skyller du kaffefiltret, og henger til t\u00f8rk, mellom hver bruk, og bruk p\u00e5 nytt igjen, i flere \u00e5r\\! Aldri mer papirsmak p\u00e5 kaffen, og heller ikke noen blekemidler\\!\u00a0 Bare deilig kaffe\\!\n\nSt\u00f8rrelse 4 passer til de fleste kaffemaskiner, og er vanlig norsk standard. De passer ogs\u00e5 til kaffefilterholdere 4-6 kopper, om du brygger en en kopp kaffe slik som meg.\n\nBrygg p\u00e5 vanlig m\u00e5te, la det renne gjennom. N\u00e5r kaffegruten har avkj\u00f8lt seg litt s\u00e5 tar du den i komposten eller matavfallet. Anbefaler \u00e5 la kaffegruten kj\u00f8le seg ned f\u00f8r du t\u00f8mmer, s\u00e5 slipper du ulekker lukt i matavfallet ditt. Skyll filteret og heng til t\u00f8rk.\n\nSkikkelig Zerowaste\\!\n\nCoffesock lager gjenbrukbare kaffefiltere og n\u00f8ttemelksfiltere av \u00f8kologisk bomull.\n\n\n\nCoffeeSock\u00ae er kaffefilter, tefilter og n\u00f8ttemelksposer i \u00f8kologisk bomull til flergangsbruk. Filtrene er laget av GOTS sertifisert bomull fra Texas, India og Pakistan. Filtrene blir sydd av en liten familiebedrift i Austin, Texas.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8cbcb00-a4e6-4ac5-9221-c2b009156bc0"} +{"url": "https://no.upost.info/31383237363330303438", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:25Z", "text": "# Kunngj\u00f8r Cliches In Soccer, rangert\n\n Lauren Theisen ** 01/13/2019. **14** comments\n\n\n\nVerdensmesterskapet var ikke helt det samme uten at Ian Darke skulle ringe det , men i det minste var det en annen m\u00e5ned med (for det meste) britiske annons\u00f8rer som fyllte v\u00e5re fotball-sendinger. Her er en feiring av setningene som bare h\u00f8res n\u00e5r man ser p\u00e5 det vakre spillet.\n\n1. \"A cracking shot\" / \"En absolutt cracker\"\n2. \"En absolutt howler\"\n3. \"Orgasmic\" / \"Celestial\" (bare Ray Hudson)\n4. \"En kynisk utfordring\"\n5. \"Og n\u00e5 (angripende team) stiller sp\u00f8rsm\u00e5lene\"\n6. \"Parkere bussen\"\n7. \"Kj\u00f8re opp et kryss\"\n8. \"Substitusjon for en injeksjon av tempo\"\n9. \"Utrolig liten ferdighet\"\n10. \"Gjorde det bra \u00e5 klippe ut det passet\"\n11. \"Hvis du ikke kj\u00f8per en billett, kan du ikke vinne lotteriet\"\n12. \"Top of the table\"\n13. \"Schoolboy forsvarer\"\n14. \"Ryddet bare s\u00e5 langt som (midtbanespiller)\"\n15. \"Like for like\"\n16. \"In-swinger\" / \"Out-swinger\"\n17. \"Regnfull natt i Stoke\"\n18. Studiously holde oversikt over hj\u00f8rnetellingen\n19. Kj\u00f8rer inn i en parkert buss\n20. \"P\u00e5 rammen\"\n\nEverThus2Deadbeats 07/16/2018 \n\nDet er positivt shambolic at du ikke inkluderer en ambisi\u00f8s innsats, minst sagt, spesielt n\u00e5r de har alt til \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5 p\u00e5 grunn av \u00e5 innr\u00f8mme et un\u00f8dvendigt hj\u00f8rne.\n\n\n\nNormcore Rockwell 07/16/2018 \n\nDet er det du f\u00e5r n\u00e5r fullbacks finner glede nedover flankene.\n\n\n\nNorm Charlatan 07/16/2018 \n\nmen i hvert fall var det en annen m\u00e5ned med (for det meste) britiske annons\u00f8rer som fyllte v\u00e5re fotball-sendinger. WTF s\u00e5 du og hvordan kom jeg ikke til \u00e5 se den?\n\n\n\nNormcore Rockwell 07/16/2018 \n\nJeg likte spesielt den taktiske kunnskapen til Anthony Meola-Picklington, den tidligere m\u00e5lvakten fra Kearny-on-Passaic.\n\n\n\nVictor Sweatsuit 07/16/2018 \n\nOverh\u00f8rt i puben 1000 ganger p\u00e5 s\u00f8ndag: \"Flott ball\\!\" Etter \u00e5 ha observert lokal vernacular og bruk, tror jeg det betyr forskjellige ting avhengig av tonen. High-pitched, \"Great Ball\\!\": S\u00e5 n\u00e6r-men-ikke-ganske n\u00f8yaktig-nok ball, som regel f\u00f8rer til et innkast. Normalt pitched, \"Great Ball\\!\": Midtbanespilleren gikk videre til en annen midtbanespiller og deretter Det skjedde ikke noe annet. L\u00f8pende, \"Great Ball\\!\": Superkule ball og kanskje et m\u00e5l. Men sannsynligvis ikke.\n\n\n\npacketofgravel 07/16/2018 \n\nVar \u00e5 se p\u00e5 et spill en gang, og noen dame dundret d\u00e5rlig hva som var ment \u00e5 v\u00e6re et langt kryss - som et hj\u00f8rnespark - men det gikk ganske mye en kilometer rett fram i mengden. Uten \u00e5 savne et slag, sa kunngj\u00f8reren: \"Det kommer til \u00e5 v\u00e6re tre av tee.\" Brilliant.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fafd5cf7-5fab-4288-8929-0b71431ead93"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/om-finans-norge/utvalg/Bransjestyrer-og-hovedutvalg/hovedutvalg-informasjon/mandat-for-hovedutvalg-informasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:32Z", "text": "## Mandat for Hovedutvalg informasjon (HUI)\n\n*Fastsatt av hovedstyret i Finans Norge 26.01.2017, endret 06.09.2018.*\n\n## 1\\. Oppnevning\n\nHovedutvalg informasjon (HUI) oppnevnes av hovedstyret og inng\u00e5r i Finans Norges \u00f8verste utvalgsstruktur. Det vises til:\n\n\n## 2\\. Organisasjon\n\nAdministrasjonen skal v\u00e6re bindeleddet mellom alle styrer og utvalg i Finans Norge, s\u00f8rge for hensiktsmessig koordinering av saksbehandlingen i de ulike fora og informere om relevante saker som behandles andre steder.\n\n## 3\\. Ansvarsomr\u00e5de og arbeidsoppgaver\n\nHovedutvalget skal v\u00e6re r\u00e5dgivende for hovedstyret og administrasjonen i informasjonsfaglige saker. Utvalget skal videre v\u00e6re r\u00e5dgivende overfor administrasjonen hva gjelder kommunikasjonsarbeidet i organisasjonen.\n\nArbeidsomr\u00e5det omfatter alle former for kommunikasjonsarbeid overfor media, myndighet, storsamfunnet og medlemsbedrifter.\n\n## 4\\. Ansvar for utvalgsstrukturen\n\nHovedutvalget skal sammen med administrasjonen s\u00f8rge for at Finans Norge har en hensiktsmessig utvalgsstruktur p\u00e5 informasjonsomr\u00e5det, og at Finans Norges retningslinjer for utvalgsarbeidet blir implementert p\u00e5 hensiktsmessig m\u00e5te.\n\n## 5\\. Sammensetning og arbeidsm\u00e5te\n\nHovedutvalget kan ha inntil 15 medlemmer som oppnevnes for to \u00e5r av gangen. Hovedstyret kan n\u00e5r s\u00e6rlige forhold gj\u00f8r seg gjeldende, oppnevne flere enn 15. Hovedutvalgets leder oppnevnes s\u00e6rskilt.\n\nSom medlemmer av hovedutvalget oppnevnes representanter blant medlemsforetakenes faglige ledelse for informasjonsvirksomheten.\n\nVervet som medlem av hovedutvalget er personlig, samtidig som det er knyttet til medlemmets posisjon i medlemsforetaket. N\u00e6rmere prinsipper for dette er fastsatt i retningslinjene for utvalgsarbeid, der det ogs\u00e5 er nedfelt en del forventninger til de enkelte medlemmer og deres faglige bidrag mv. samt m\u00f8teledelse og arbeidsform mv.\n\n## 6\\. Sekretariatet\n\nAdministrerende direkt\u00f8r utpeker sekretariatet for hovedutvalget. Sekretariatet st\u00e5r for m\u00f8teinnkalling i samr\u00e5d med hovedutvalgets leder, ivaretar utsendelse av sakspapirer og skriver referat.\n\nSekretariatet s\u00f8rger ogs\u00e5 for \u00e5 legge ut informasjon om hovedutvalgets virksomhet p\u00e5 medlemsnettet og ellers sette i verk tiltak som ivaretar prinsippet om \u00e5penhet overfor medlemsforetak som ikke har plass i hovedutvalget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de0debe6-4886-46b6-9bad-5c5abf0587b8"} +{"url": "https://www.kaercher.com/no/home-garden-rengjoeringsutstyr/hoeytrykkspylere/k-2-16732200.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:39Z", "text": "K 2 16732200 https://www.kaercher.com/no/home-garden-rengjoeringsutstyr/hoeytrykkspylere/k-2-16732200.html K 2 er en liten og kompakt h\u00f8ytrykkspyler for uregelmessig rengj\u00f8ring av mindre uteomr\u00e5der, fjerning av moderate skittdannelser fra hagem\u00f8bler, hageredskaper og sykkel o.l. \n\n K\u00e4rcher 1049 NOK\n\n# K 2\n\nK 2 er en liten og kompakt h\u00f8ytrykkspyler for uregelmessig rengj\u00f8ring av mindre uteomr\u00e5der, fjerning av moderate skittdannelser fra hagem\u00f8bler, hageredskaper og sykkel o.l.\n\n \nH\u00f8ytrykkspyleren K 2 er utstyrt med blant annet praktiske hjul, h\u00f8ytrykkspistol, 4 meter slange og str\u00e5ler\u00f8r. Den leveres med rotojet-dyse for fjerning av fastsittende skitt. Vannfilter beskytter inntakspumpen mot smuss ved bruk av f.eks. oppsamlet regnvann. En K 2 h\u00f8ytrykkspyler er beregnet for varierte rengj\u00f8ringsoppgaver, og er velegnet til fjerning av lettere skittdannelser fra f.eks. sykler, hageredskaper, utem\u00f8bler m.m. Med rotojetdyse fjerner du effektivt fastsittende skitt, men denne m\u00e5 ikke brukes p\u00e5 gjenstander med skj\u00f8re overflater som f.eks. bil. Ypperlig for deg som har behov for en h\u00f8ytrykkspyler fra tid til annen, og ikke krever en maskin for hyppig bruk.\n\n##### Egenskaper og fordeler\n\n###### Ryddig og praktisk med opphengskrok\n\nStor kabelkrok s\u00f8rger for ryddig oppbevaring av kabel p\u00e5 maskinen.\n\n###### Fullverdig rengj\u00f8ring\n\nAlt av K\u00e4rchers rengj\u00f8ringsutstyr til h\u00f8ytrykkspylere har integrert oppsugingsmekanisme for rengj\u00f8ringsmidler.\n\n###### 3-stemplet aksialpumpe\n\nVedlikeholdsfri\n\n###### Sikkerhetsventil og automatisk stopp av motor\n\n - Sikker beskyttelse mot overbelastning.\n - Motorutkobling ved stopp av h\u00f8ytrykkspistol.\n\n##### Spesifikasjoner\n\n### \n\nTeknisk data\n\n| | |\n| -------------------------- | ----------------------------- |\n| Arbeidstrykk (bar/MPa) | 20 - maks. 110 / 2 - maks. 11 |\n| Vannmengde (l/time) | maks. 360 |\n| Maks. tilf\u00f8rselstemp. (\u00b0C) | maks. 40 |\n| Effekt (kW) | 1,4 |\n| Kapasitet (m\u00b2/tim) | 20 |\n| Vekt uten tilbeh\u00f8r (kg) | 4,8 |\n| M\u00e5l (l x b x h) (mm) | 242 x 280 x 783 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05bb51c4-096e-4ead-84f4-c8aa462077b5"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/riksteatret-med-godt-besok-i-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:57Z", "text": "# Riksteatret med godt bes\u00f8k i 2013\n\n13.01.2014\n\nRiksteatrets forestillinger ble i fjor sett av om lag 120.000 publikummere, en \u00f8kning p\u00e5 ca fem prosent fra \u00e5ret f\u00f8r. Inkludert samproduksjoner ble bes\u00f8ket nesten 134.000. \u2013Det er med glede vi noterer oss en god oppgang i bes\u00f8ket p\u00e5 turn\u00e9, sier teatersjef Ellen Horn.\n\nDe forel\u00f8pige tallene for 2013 viser at om lag 120.000 publikummere bes\u00f8kte Riksteatrets 450 forestillinger p\u00e5 teatrets 70 spillesteder over hele landet. \u00a0Dette er en \u00f8kning p\u00e5 ca fem prosent forhold til \u00e5ret f\u00f8r. Inkludert samproduksjoner med Det Norske Teatret som ogs\u00e5 ble vist hos dem, ble bes\u00f8kstallet nesten 134.000.\n\nTeatersjef Ellen Horn er godt forn\u00f8yd med fjor\u00e5ret, og viser til et repertoar innen teater og dans preget av stor spennvidde. Fra Svein Tindbergs Abrahams barn, Hannah Helseths S\u00f8stra mi og Jo Nesb\u00f8s Doktor Proktors prompepulver, via Ibsens Vildanden og Becketts Mens vi ventar p\u00e5 Godot, til Navids Each one teach one.\n\n\u2013 Riksteatret er stadig mer etterspurt p\u00e5 kulturhus i hele landet. I 2013 traff vi et bredt publikum, og bes\u00f8kstallene gir inspirasjon og tro p\u00e5 Riksteatrets satsning p\u00e5 bredde, seri\u00f8sitet og kvalitet, sier teatersjef Ellen Horn.\n\n## \n\n\n# Mette H\u00e6geland Blom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "984d5bbe-69c6-4590-98d5-8843962fa3a0"} +{"url": "https://www.addnature.no/klaer/mellomlag-skjorter-og-gensere/t-skjorter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:53Z", "text": "\n\nDet er deilig \u00e5 ha en t-skjorte \u00e5 bytte til n\u00e5r man har v\u00e6rt p\u00e5 fjelltur, p\u00e5 stranden eller etter du har trenet. Her finner du masse behagelige langermede og kortermede t-skjorter fra v\u00e5re favoritt merker. De fleste er laget av funksjonelt materiale, med smarte s\u00f8mmer og smart design slik at de fungerer like bra til tur som til hverdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef000ec8-7a75-4056-90af-952a751c5e28"} +{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=63&t=13298&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:18Z", "text": "30 des 2002 03:56\n\n**\u00a0\\#162472\u00a0**\u00a0av\u00a0**SMT** \n**\u00a022 mar 2006 16:07\n\negenlig det samme for meg. bare den blir cool \n\nIf you shoot to land on the moon and miss, you are still amongst the stars\\!\n\n\n\n29 mar 2005 21:30\n**\u00a0\\#162479\u00a0**\u00a0av\u00a0**Dalan** \n**\u00a022 mar 2006 16:31\nI mailen st\u00e5r det betalings info osv. (betalings info f\u00e5r dere ogs\u00e5 p\u00e5 slutten av bestillingen, f\u00f8lg n\u00f8ye med p\u00e5 skjermen) \n \nHUSK\\! Jeg sender ikke bestillingen f\u00f8r alle penga er p\u00e5 plass. Skal ikke g\u00e5 igjen i samme fella.\n\n30 des 2002 03:56\n\n**\u00a0\\#162726\u00a0**\u00a0av\u00a0**FireFox** \n**\u00a023 mar 2006 20:43\n\nHvorfor er logoen mindre enn den i fjor? syntes den var bra jeg.. \nTror egentlig svart med r\u00f8d logo er best.. hvit blir jo fortere skitten, og fortere slitt?\n\n**\n\nx86mod Toyota Carina II 1.6L\n\n\n\n**\u00a0\\#162742\u00a0**\u00a0av\u00a0**Goose** \n**\u00a023 mar 2006 21:33\n\nden p\u00e5 ryggen av ALT for stor. S\u00e5 unaturlig ut \nJeg bestemte med for \u00e5 lage mindre, slik vi har p\u00e5 gensere som jeg har laget. \n \nEr mer en stor nok. \n \nHvite t-skjorter er fordi vi pr\u00f8ver noe nytt og folk \u00f8nsket seg det. \n \nDesutten s\u00e5 blir trykk p\u00e5 hvit t-skjorter pener da du sliper den hvite kanten rundt grafikken som ligger igjen fra grunningen.\n\n01 mai 2004 23:56\n\n**\u00a0\\#162744\u00a0**\u00a0av\u00a0**Goose** \n**\u00a023 mar 2006 21:37\n\nja det er bare \u00e5 bestille. \n \nDu m\u00e5 nok beregne evartfall 2-3 uker. \nJeg skal ikke kj\u00f8pe t-skjorter f\u00f8r jeg har nok bestillinger. \nDetter er fordi jeg legger ikke ut for t-skjorter fra egen lome. \n \nMen det er jo alltid slik det. Venter litt for \u00e5 f\u00e5 ting... bestill fra shopen og betal s\u00e5 budrar du til at vi f\u00e5r t-skjorter enda raskere\n\n**\u00a0\\#162768\u00a0**\u00a0av\u00a0**Goose** \n**\u00a023 mar 2006 22:34\n\nFor de som lurer p\u00e5 hvorfor t-skjorten koster 70 og slutt summe blir 92. \nJa det er ikke MVA men frekta som er \u00e5rsaken. \n \nSub-Total: 70,00- \nTable Rate (Best Way): 22,00- \n25 % MVA: 18,40- \nTotalt: 92,00- \n \n70 + 22 = 92 derav 18,4 MVA \n \n92 - 92/1,25 = 18,40 i mva \n \nS\u00e5nn at det er klart\n\n30 des 2002 03:56\n\n### \n\n**\u00a0\\#162853\u00a0**\u00a0av\u00a0**Goose** \n**\u00a024 mar 2006 14:24\n\nKan dere som betaler v\u00e6re s\u00e5 snill og f\u00f8lge betalingsmerknader slik det st\u00e5r i eposten dere f\u00e5r. \n \nDet hender jeg f\u00e5r penger inn p\u00e5 konto og s\u00e5 st\u00e5r det bare GIRO og summen og ikke noe navn eller noe s\u00e5nnt og s\u00e5 m\u00e5 jeg lete etter hvem betalingen kom fram. \n \n \nTakk \n \nPS\\! Det ser ikke ut som det vil ta alt for lang tid f\u00f8r vi bestiller, er mange som er interesert alerede. \n \nHar mistanke om at mange som er innom forumet ikke leser postene under profilering, kan dere spre budskapet videre slik at folk f\u00e5r med seg at vi organiserer innkj\u00f8p av t-skjorter? \n \nTakker:)\n\n\n30 des 2002 03:56\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9993f3de-a489-4774-9a3c-88f0f2679ab5"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/reshetka-na-pol-dlja-bani-svoimi-rukami.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:12Z", "text": "# Sex i badekaret med egne hender\n\nGulvet i badekaret adskiller seg fra boarealene, i tillegg til at det er styrket, er det n\u00f8dvendig med bygging av kloakk. Hvis du bygger den p\u00e5 riktig m\u00e5te, vil den ikke rote, den vil ikke absorbere fuktighet, men vil sikre konstant trykk og t\u00f8rrhet i rommet p\u00e5 et tidspunkt hvor det ikke utf\u00f8res svingning.\n\n## Hva slags sex er bedre?\n\nF\u00f8r byggingen av gulvet i badehuset, m\u00e5 eieren avgj\u00f8re hvilke krav han stiller til ham. Vanligvis m\u00e5 valget gj\u00f8res mellom en betongkonstruksjon og treplater:\n\n - Grunnlaget for betong er lagt langt og dyrt. Det er garantert \u00e5 vare mer enn 50 \u00e5r, og med riktig oppdatering og riktig drift er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 erstatte det.\n\nProsessen med \u00e5 helle en betongbase for et badrom\n\nArrangement av tregulv i damprommet\n\nHvis tre er valgt som materiale til gulvet, b\u00f8r byggekonstruksjonen bestemmes. Det er en flytende og ikke-flytende. Den f\u00f8rste er ordnet enklere og ser mer interessant ut. Brettene som ligger i badekaret trenger ikke \u00e5 bli spikret til lags. De er installert i en avstand p\u00e5 minst 3 mm fra hverandre. N\u00e5r du vil at de skal t\u00f8rke raskt, kan du bare samle dem og ta dem ut for \u00e5 t\u00f8rke dem. I et omkledningsrom for \u00e5 bygge brett med et gap er valgfritt. I de resterende rommene fra veggene rundt omkretsen gir et gap p\u00e5 ca 2 mm, f\u00e5r vi en betinget ramme rundt gulvet, betegnet med et lite innskudd.\n\nDiagram over en gulvinnretning av en lekkende type\n\n## Fordeler og ulemper ved det flytende gulvet\n\nPros.\n\n1. Byggingen bygges veldig raskt.\n2. Ikke-flytende gulv er i ledelsen blant andre arter av billighet.\n3. En avl\u00f8pspute er laget for avl\u00f8psvannet i undergrunnen. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 installere andre systemer.\n4. Vanntetting og termisk isolasjon er ikke lagt.\n\nCons.\n\n1. Designet for midlertidig bruk, om vinteren er det umulig \u00e5 dampe i et bad (i kaldt klima).\n2. For \u00e5 kunne betjene et bad med lekkasje hele tiden, er det n\u00f8dvendig \u00e5 bygge det med et varmt klima.\n3. Hvis du velger d\u00e5rlig sikret brett eller ordner dem ujevnt, vil gulvet ikke v\u00e6re p\u00e5litelig.\n4. Skj\u00f8rhet.\n\nBetonggulv i badekaret\n\n## Design av en standard etasje for et bad\n\nI dampbadet skal gulvet stige litt i forhold til niv\u00e5et p\u00e5 nullmerket. Du kan bare gj\u00f8re det h\u00f8yere bare 8-10 cm, og den n\u00f8dvendige effekten vil allerede oppn\u00e5s - det blir sikret \u00e5 holde varmen i rommet. I vaskerommet er gulvet under sluttniv\u00e5et. Denne forbedringen vil bidra til \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 overskytende vann i de resterende delene av badekaret.\n\nBygging av tregulv\n\nDen vanligste byggingen av gulvet i badekaret (lag fra topp til bunn).\n\n1. Etterbehandling belegg.\n2. Tre eller betong (siste rad).\n3. Lite luftrom.\n4. Foring (lite lag).\n5. Isolerende lag (hydro- og termisk isolasjon er obligatorisk, noen ganger st\u00f8yisolering legges separat hvis det finnes produksjonsanlegg, klubber, andre virksomheter som er en st\u00f8tekilde i n\u00e6rheten av badstuen).\n6. Gitterverk.\n7. Isolerende lag (i kalde vintre for \u00e5 beskytte gulvkonstruksjonen fra kulde eller fuktighet).\n8. R\u00e5 gulvet.\n9. Trebjelker under kassen.\n10. Vanntetting (lagt p\u00e5 bakken).\n\n## Tregulv i badekaret\n\nTregulv i badekaret\n\nDet beste materialet for bygging av et estetisk og holdbart gulv er lerken. Hvis du ikke kan kj\u00f8pe den, kan du bruke andre vanlige trearter: furu (en av de billigste), bj\u00f8rk (uvanlig farge), gran eller alder. Noen ganger er tresorten kombinert. Etterbehandlingsdekselet er laget av dyrere brett, og under er installert de billigste raser, for eksempel furu.\n\nTre typer tre for et bad gulv\n\n### Klargj\u00f8ring av overflaten (ferdig p\u00e5 forh\u00e5nd)\n\nF\u00f8r de legges, m\u00e5 platene t\u00f8rkes. Ved avbestilling av dette stadiet er det stor sannsynlighet for deformering av gulvet, dersom naturlig fuktighet fra tr\u00e6rne vil g\u00e5 ut raskt. De kan falle i volum, b\u00f8ye seg.\n\nAspenbrett for kanting\n\nDeformasjoner er mer mottagelige for massive planker. T\u00f8rking av dem tar lengre tid, og risikoen for deformasjon er st\u00f8rre. Situasjonen er lagret av muligheten for \u00e5 legge tynne bjelker. De t\u00e5ler mindre stress, men denne ulempen kompenseres ved legging av tverrg\u00e5ende logger (et ekstra lag). Tendensen til deformering ved en brettykkelse p\u00e5 2,5 cm er nesten ubetydelig, s\u00e5 det er \u00f8nskelig \u00e5 velge omtrent slike (eller litt st\u00f8rre) tavler. Optimal tykkelse er opptil 4 cm.\n\nSkiver, lerk\n\n### Sammensetning og egenskaper av tregulvkonstruksjon\n\nFor \u00e5 skape riktig h\u00f8yde i dampbadet, bruk ytterligere bjelker for foringen. Det optimale tverrsnittet er ca. 7 \u00d7 10 cm. Med hjelpen blir basissammensetningen styrket, fordi stengene b\u00e6rer en betydelig del av lasten.\n\nHvordan lage tregulv i et bad\n\n### Ordren om \u00e5 legge et klassisk tregulv.\n\n1. Basen er forh\u00e5ndsdekket med flere lag ruberoid.\n\nVanntetting og legging av bjelker\n\nP\u00e5 grunnlaget av fundamentet er lagt ut massive barer. De passerer en viss avstand, opptar hele fremtiden etasje. Hver bjelke, som ligger i sentrum, holdes ved \u00e5 st\u00f8tte to motsatte vegger. I tillegg st\u00f8ttes det av spesielt installerte to massive poler.\n\nTregulv i badekaret\n### Video - Tregulv i badekaret med egne hender\n\n### N\u00f8dvendige avklaringer\n\nVentilasjonsgapet mellom dampbarriamembranen og gulvet er minst 2-3 cm. Dette laget har ekstra uttak som m\u00e5 kobles til veggens dampsperre. Dette er n\u00f8dvendig for tilkobling av fri luft under membranen og over den, noe som sikrer fri luftcirkulasjon. Varm luftstr\u00f8m under sirkulasjon under gulvet vil forskyves avkj\u00f8lt og v\u00e5tt, noe som vil sikre gulvets t\u00f8rrhet for hele driften av badet.\n\nBakstengene er laget slik at gapet fra dem til loggen er mer enn 1 cm. Hvis rammen gir en liten krympe, kompenserer denne avstanden trykket p\u00e5 gulvet, beskytter strukturen mot deformasjon.\n\n### Video - Gulvet i badekaret. dekorasjon\n\n### Festing av elementer\n\nKvaliteten og p\u00e5liteligheten av gulvet avhenger ikke bare av materialene som er valgt, men prim\u00e6rt p\u00e5 overholdelse av standardene for deres festing. Mulige m\u00e5ter \u00e5 koble til deler.\n\n1. Str\u00e5len er festet til fundamentet med ankre. Tverrsnittet er ca. 12 mm, og lengden m\u00e5 v\u00e6re minst 14 cm. N\u00e5r hullet bores under festeelementet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 sette boret forsiktig og helt jevnt for \u00e5 forhindre revnedannelse av fundamentstrukturen.\n2. Montering kan utf\u00f8res p\u00e5 toppen av str\u00e5len eller gjennom den. Hvis det andre alternativet brukes, m\u00e5 du gj\u00f8re lengden p\u00e5 ankeret litt mindre. For \u00e5 installere en str\u00e5le er 4 fester tilstrekkelig.\n3. Til st\u00f8tteposten er bjelken festet med sm\u00e5 metallhj\u00f8rner 6 \u00d7 6 cm. For det f\u00f8rste festes kanten i metallhj\u00f8rnet ved hjelp av selvskruende skruer, og deretter med s\u00f8yleskruene. For den ene siden av baren trenger du et festelement.\n4. Lags med barer er ogs\u00e5 festet med hj\u00f8rner. Hvis gulvet ikke er laget av massive logger, blir leddene festet av ytterligere kj\u00f8pte lagholdere.\n5. Groove boards blir vanligvis satt inn i sporene. Hattene p\u00e5 skruene m\u00e5 v\u00e6re tettsittende mot treet, for ikke \u00e5 forstyrre festingen av de f\u00f8lgende brettene.\n\nInstallasjon av et tregulv i et bad\n\n## Betonggulv\n\nFor \u00e5 utf\u00f8re betonggulvhull, er det n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomf\u00f8re en rekke p\u00e5f\u00f8lgende tiltak.\n\nOrdning av betonggulvet i et bad laget direkte p\u00e5 bakken\n\n1. P\u00e5 den tilberedte (dekket med prim\u00e6r vanntetting, for eksempel sand), setter basen opp formen. Trelastene festes sammen med forankringsbolter, om n\u00f8dvendig forsikret med forsterkningsstenger med et snitt p\u00e5 2-4 cm.\n2. Betongmorter blir h\u00f8stet i forholdet mellom sement, sand og grus. Komponentene er koblet i forholdet 1: 3: 5. Noen ganger blir det laget en l\u00f8sning uten grus, men den klassiske oppskriften regnes som mer holdbar. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 tilsette s\u00e5 mye vann som n\u00f8dvendig for riktig konsistens av en homogen, men flytende blanding. Betong helles i et jevnt lag, den optimale tykkelsen er 5 cm og h\u00f8yere. Dette er det prim\u00e6re belegget som en stiv ramme er montert p\u00e5.\n3. Inne i formen er armeringen jevnt fordelt. Stengene er forbundet med hverandre av en ledning med en tykkelse p\u00e5 2-5 mm eller sveiset ved knutepunktene. F\u00f8rst er de vertikale pinnene som har den st\u00f8rste tykkelsen drevet inn i bakken og deretter forbundet med en eller to rader av vertikale, lange forsterkningsstenger. Rammen kan ligge p\u00e5 avstand fra formen langs omkretsen, men den skal ikke overstige 5 cm.\n\nGulvet vil bli utstyrt med et gulvbad\n\nBetonggulv i badekaret\n\n### Dannelse av et gulv i et bad over et lag av betong\n\n1. P\u00e5 en flat overflate er lags montert.\n2. Mellom trebjelker legges isolerende lag. Det anbefales at du tar materialet som selges i fliser.\n3. P\u00e5 toppen av en flatt base dannet av isolerende materiale og lags, legges en membran for \u00e5 beskytte de nedre lagene mot fuktighetstilgang.\n4. M\u00e5lbelegget er laget av brett med samme st\u00f8rrelse og lagt i forhold til proporsjoner.\n\nLegging av vanntett og gulvplater\n\n## Nyttige tips for \u00e5 skape sex\n\n1. Stengene er fortrinnsvis stablet slik at v\u00e6sken lett kan str\u00f8mme ned ledningens ledning.\n2. For \u00e5 sikre at rommet under gulvet ikke er fylt med fuktighet, fra den indre fyllingen til trebasen, opprettes et gap p\u00e5 ca 15 cm takket v\u00e6re de store stolpene.\n3. \u00c5 bevege seg p\u00e5 gulvet var uh\u00f8rbar, under det m\u00e5 du sette padsene av glassfiber. De er plassert p\u00e5 vanntettingslaget. Er solgt i ruller, er laget i form av et tykt tape.\n4. Trematerialer behandles med et antiseptisk middel. Det er \u00f8nskelig \u00e5 bruke en kjemisk sammensetning som du kan kvitte deg med alle mikroorganismer og forhindre treskader.\n5. Alle plater er tidligere t\u00f8rket eller kj\u00f8pt allerede t\u00f8rket i et bevist selskap.\n6. N\u00e5r en ventilasjonsanordning m\u00e5 organiseres, er det kompetent uttak. Fra undergrunnen vises den langs veggen til loftet, for dette form\u00e5l er et eget r\u00f8r konstruert. Hvis fundamentet er monolitisk, s\u00e5 er det mulig \u00e5 lage hull som forbinder ventilasjonsgap med luft i gaten.\n\nAnbefalinger for bygging av gulvet i badekaret b\u00f8r brukes til egen struktur, noen ganger justering av reseptene. De grunnleggende normer som gulvet skal bygges p\u00e5, er \u00f8nskelig \u00e5 forbli uendret, da de skyldes de naturlige egenskapene til materialene og den spesifikke lufttilstanden i badet.\n\n### Video - Feil ved bygging av gulv i badekaret\n\nForfatteren av publikasjonen 09/07/2015\n\n## Gulv i badekaret med egne hender\n\nGulvet i badehuset har mange viktige forskjeller fra gulvene i forskjellige andre rom. F\u00f8rst av alt m\u00e5 badgulvet v\u00e6re helt trygt for bevegelse under forhold med stadig \u00f8kt luftfuktighet og temperatur.\n\nGulv i badekaret med egne hender\n\nI tillegg utf\u00f8rer gulvet samtidig funksjonen til elementet i kloakksystemet - forutsatt at den kompetente arrangementet av konstruksjonen sikrer en fullstendig drenering av vann. Takket v\u00e6re dette vil gulvet forbli mye lengre og mer p\u00e5litelig.\n\nTradisjonelt brukes tre og betong til \u00e5 lage et badgulv. Les funksjonene til hvert alternativ og velg det aktuelle. Med arrangement av enhver type konstruksjon kan du klare deg selv.\n\nInnholdet i trinnvise instruksjonene:\n\n## Grunnleggende parametere av gulvet\n\nF\u00f8r du begynner, velg riktig gulvmateriale, og avgj\u00f8re \u00f8nsket type konstruksjon.\n\n### Materiale av produksjon\n\nSom allerede nevnt, i badbygg, er gulv laget av treelementer eller betong.\n\nArrangementet av betonggulvet vil ta mer tid, innsats og penger, men dette designet vil tjene mye lengre enn trepartiet.\n\nEnheten av et betonggulv i et bad\n\nByggingen av gulv fra sagket t\u00f8mmer krever minimal tid, arbeidskraft og penger, men etter 5-10 \u00e5rs drift m\u00e5 elementene i en slik struktur endres.\n\nTregulv er delt inn i et flytende og ikke-flytende utvalg.\n\n### Flytende gulv\n\nDen mest budsjettmessige og enkle i et uavhengig arrangement av strukturen. Et slikt gulv ser ut som en plankgulv, hvor elementene er lagt med mellomrom for \u00e5 avlede vann fra badet til bakken.\n\nTegningsenhet fra under str\u00f8mningsgulvet (diagram)\n\nEventuelle tilleggsutstyr, med mulig unntak fra et grunnleggende dreneringssystem i undergrunnen, er ikke tilveiebrakt. Termisk isolasjon av et slikt gulv er heller ikke oppfylt. I lys av dette anbefales det \u00e5 gi preferanse til dagens konstruksjoner, bortsett fra eiere av badehus i de s\u00f8rlige omr\u00e5dene. Ogs\u00e5 et slikt gulv ville v\u00e6re hensiktsmessig i landet badstuen, brukt av og til.\n\nDet flytende gulvet for et bad er ekstremt enkelt i uavhengig ordning. Reparasjon og selvutskifting av slitte komponenter vil heller ikke f\u00f8re til noen vanskeligheter. I dette designet er platene ikke festet til lags, s\u00e5 i fremtiden vil eieren kunne fjerne dem uten problemer og ta dem ut av rommet til gaten for bedre t\u00f8rking.\n\nHvis det \u00f8nskes, i stedet for den tradisjonelle underjordiske fyllingen, kan en pall brukes, hvor v\u00e6sken vil bli viderekoblet til en hvilken som helst egnet gjenstand for kloakksystemet.\n\n### Ikke-flytende gulv\n\nDet er noe vanskeligere \u00e5 utstyre et slikt gulv i sammenligning med den n\u00e5v\u00e6rende analogen. Et slikt system er lagt ut av to rader av kvalitetsplanker. For \u00e5 legge den f\u00f8rste raden, bruk en lerk eller furubrett. Etterbehandlingen er lagt p\u00e5 lags, som tidligere er plassert p\u00e5 p\u00e5litelige st\u00f8tter. Styrene i denne serien skal v\u00e6re av h\u00f8yeste kvalitet, uten de minste knutene og hullene.\n\nUnder \u00f8vre dekk er arrangert rude gulv. Du kan bruke en varmeapparat. Dekk gulv b\u00f8r plasseres med litt forspenning i retning av innsamling av avl\u00f8psvann og videre avhending av avfall til en septiktank eller kloakk.\n\nFor \u00e5 sikre utslipp av avl\u00f8psvann i det nederste punktet p\u00e5 gulvet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage et hull med passende dimensjoner for tilkobling av sifongen.\n\n## \"Pie\" av betonggulvet i damprommet\n\nArrangementet p\u00e5 hovedgulvet inneb\u00e6rer dannelsen av en slags \"t\u00e6rte\", som omfatter seks hoved \"lag\", nemlig:\n\n - riktig forberedt p\u00e5 ytterligere betong, et komprimert og herdet jordfundament;\n - f\u00f8rste betonghelling. Vanligvis er laget et lag 50 mm tykt;\n - varmeisolerende materiale. Claydite fylling brukes oftest;\n - forsterkende lag av betong med et rutenett;\n - nivelleringslag;\n - Avslutt frakk.\n\nJord, varmeisolasjon og hvert betonglag - alt dette skal ha en skr\u00e5ning i retning av avl\u00f8psrommet, det vil si at gulvkonstruksjonen m\u00e5 v\u00e6re utstyrt med et normalt badr\u00f8r. Standardhellingen er ca 10 grader.\n\nVelg riktig gulvskjema. Tenk p\u00e5 forh\u00e5nd hvilken ovn du vil installere i dampbadet ditt, og om du trenger et eget fundament for plassering. Grunnlaget for komfyrenheten er best opprettet p\u00e5 badetas gulv.\n\n## Gulvet er laget av tre. Funksjoner ved installasjon av lekkasje og ikke-drenerende gulv\n\nByggingen av gulvet fra t\u00f8mmer og brett utf\u00f8res i flere stadier. Utf\u00f8r hver av dem i rekkef\u00f8lge, og du vil f\u00e5 et p\u00e5litelig belegg med gode ytelsesegenskaper.\n\nDiagram over en gulvinnretning av en lekkende type\n\n### Den f\u00f8rste fasen er st\u00f8ttene\n\nI det uavhengige arrangementet av tregulvet er det praktisk talt ingenting komplisert. Forbereder forel\u00f8pig en kvalitet trebjelke med en del p\u00e5 150x150 mm. Brettene vil bli festet til det.\n\nSt\u00f8tte innlegg for logger\n\nLoggene vil oppleve en ganske h\u00f8y belastning, s\u00e5 de kan bare plasseres p\u00e5 st\u00f8tter. For \u00e5 gj\u00f8re slike st\u00f8tter, er det tillatt \u00e5 bruke murstein eller armert betong. Stativene skal ha en tykkelse p\u00e5 minst 150 mm. Rackene selv stole ogs\u00e5 p\u00e5 flere plattformer. Bredden p\u00e5 en slik plattform b\u00f8r v\u00e6re ca. 70 mm st\u00f8rre enn bredden p\u00e5 st\u00f8tteposten.\n\nH\u00f8yden p\u00e5 stativene skal velges i henhold til stiftelsens h\u00f8yde. I tilfelle av et b\u00e5ndfundament, skal stativene plasseres p\u00e5 samme niv\u00e5 med kanten av basen, i tilfellet av stiftenes kolonneformede fundament, slik at deres \u00f8vre ender spyler med s\u00f8ylens \u00f8vre ender.\n\nAlle st\u00f8tter er underlagt obligatorisk vanntetting. For \u00e5 beskytte mot fuktighet, brukes bitumen eller takmateriale vanligvis. Trekomponenter av konstruksjonen er n\u00f8dvendigvis impregnert med et antiseptisk middel.\n\n### Den andre fasen er kjelleren\n\nFortsett \u00e5 fylle undergrunnen. Hvis badgulvet lekker, hell ca 25 cm pute grus til bunnen av gulvet. Hvis jorda p\u00e5 byggeplassen er d\u00e5rlig absorbert av v\u00e6ske, m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 installere en separat beholder med egnet volum for oppsamling av avl\u00f8psvann.\n\nN\u00e5r du bygger ikke-flytende gulv i stedet for grus, b\u00f8r du bruke utvidet leire. Refillens h\u00f8yde skal v\u00e6re slik at overkanten ikke n\u00e5r lagret med ca 150 mm - dette er n\u00f8dvendig ventilasjonshull. P\u00e5fyll forsiktig.\n\n### Den tredje fasen - lags og brett\n\nLekkende gulv i badekaret\n\nG\u00e5 til lagging. Hvis det er et lekkende gulv, kan du begynne \u00e5 legge dem fra en hvilken som helst vegg som passer deg. Hvis gulvet ikke er lekkende, b\u00f8r lags monteres med en skr\u00e5ning til avl\u00f8pet.\n\nIkke-flytende gulv i badekaret\n\nLegg logger p\u00e5 st\u00f8tteelementene som er forberedt for dem. For ekstra p\u00e5litelighet, kan du sikre lugs til st\u00f8tter med alle passende festemidler.\n\nPrinsippet om \u00e5 legge gulv i flytende gulv\n\nLegge regler for ikke-drenerende gulv\n\nFortsett \u00e5 legge platene. Hvis gulvet ikke er drenering, m\u00e5 du f\u00f8rst utstyre basen (trekk) med fuktisolering og isolasjon, og legg den p\u00e5 toppen av den rillede brettet. Styr sporene i dampbadet. For \u00e5 feste brettene til stokkene, bruk negler, skruer eller andre egnede festemidler.\n\nPlankgulvet trenger ikke etterbehandling.\n\nViktig: Tre i damprommet kan ikke behandles med malings- og lakkmaterialer.\n\n## Betonggulv\n\nBetonggulvet har mange viktige fordeler over treanaloger, blant annet det er n\u00f8dvendig \u00e5 fremheve f\u00f8lgende punkter:\n\n - motstand mot temperaturendringer og h\u00f8y luftfuktighet;\n - lang levetid;\n - upretensi\u00f8s i omsorg og behandling;\n - motstand mot rotting, korrosjon, mekanisk og annen skade.\n\n### dekorasjon\n\nOrdning av betonggulvet i et bad laget direkte p\u00e5 bakken\n\nJord jorden grundig og form den p\u00e5 en 15-centimeter pute av grus impregnert med bitumen. Knust stein vil fremme jevn fordeling av lasten.\n\nTenk p\u00e5 oppvarming. Du kan lage en tolags base med et lag av varmeisolerende base, danne et varmeisolerende lag p\u00e5 toppen av betong, og legg en topplakk p\u00e5 toppen, eller monter et gulvvarmesystem.\n\nOfte velger du en variant med en dobbel legging av betong. Senk bunnlaget fra l\u00f8sningen ved hjelp av en stor knust stein (30-35 mm). Dette laget vil ha en tykkelse p\u00e5 15 centimeter.\n\nHvis dampbadet har et lite omr\u00e5de, kan rekken helles umiddelbart over hele basen. Ellers vil det v\u00e6re mer hensiktsmessig \u00e5 dele plassen i meterstrimler ved hjelp av guider.\n\nFylling av betongr\u00f8ret p\u00e5 beslagene\n\nDet er viktig at screed er s\u00e5 niv\u00e5 og niv\u00e5 som mulig.\n\nLa betongen t\u00f8rke og legge eller hell over det valgte varmeisolasjonsmaterialet over det.\n\nBetong for topplaget anbefales \u00e5 v\u00e6re forberedt ved bruk av fint br\u00f8kkorn. N\u00e5r du planlegger dette konstruksjonslaget, v\u00e6r s\u00e5 forsiktig og forsiktig som mulig.\n\n### oppvarming\n\nUansett hvilken type isolasjon du velger \u00e5 bruke til gulvisolering, legges isolasjonsmaterialet p\u00e5 et forh\u00e5ndsinnstilt vanntett lag. For vanntetting brukes ruberoid eller polyetylen vanligvis. Hvis du vil, kan du kj\u00f8pe en moderne sm\u00f8reoppl\u00f8sning.\n\nVanntetting betonggulvbad\n\nOppvarming, som allerede nevnt, utf\u00f8res etter t\u00f8rking av det f\u00f8rste laget av betonggulv. For termisk isolasjon, er claydite, kjele slagger, mineralull i plater (matter), skum og andre lignende materialer perfekt.\n\nHvert oppf\u00f8rt materiale har b\u00e5de en rekke viktige fordeler og noen ulemper. For eksempel har claydite grus en ganske h\u00f8y pris, men for \u00e5 utstyre interlayeret med de n\u00f8dvendige varmeisolasjonsegenskapene til utvidet leire, vil det ta mye mindre enn samme slagg.\n\nPolyfoam er preget av bemerkelsesverdige varmeisolasjonsegenskaper, men levetiden til en slik isolasjon i forholdene til badet etterlater seg mye \u00e5 v\u00e6re \u00f8nsket.\n\nMineralullsovner har ogs\u00e5 god ytelse, men er ikke milj\u00f8vennlige.\n\nS\u00e5ledes har hver varmeelement sine ulemper. Derfor er det endelige valget alltid brukeren.\n\n### behandling\n\nBetonggulv i badekaret\n\nFor ferdigbehandling av betonggulvet er fliser eller mosaikker tradisjonelt brukt. Ved legging av fliser i de fleste tilfeller kan du nekte \u00e5 fylle det andre laget av betong, erstatte det med en selvnivellerende blanding.\n\nDekk det varmeisolerende laget med et vanntettmateriale \u00e5 velge mellom. P\u00e5 toppen av isolasjonen, hell et 1,5-2-centimeter lag av en spesiell selvnivellerende forbindelse. Slik fylling vil v\u00e6re et utmerket utgangspunkt for flisens overflate.\n\nFor \u00e5 fikse flisene, bruk spesialdesignet lim. Lick hele planlagt overflate, la limet t\u00f8rke og t\u00f8rk interliter s\u00f8mmer.\n\nKeramiske fliser i badekaret\n\nF\u00f8r du fyller selvnivelleringsblandingen, kan du legge elementene i gulvvarmesystemet. Men i tradisjonell russisk damp og finsk badstuer er dette vanligvis ikke n\u00f8dvendig, men for eksempel i den tyrkiske hamam vil det oppvarmede gulvet v\u00e6re mer enn det passer.\n\nN\u00e5 kan du selvsagt arrangere gulvet i damprommet ditt. Samtidig har du valget - du kan lage en vakker tre, og et hoved- og holdbart betonggulv. Alt avhenger av dine personlige preferanser og s\u00e6regenheter ved driften av badstuen. Velg riktig alternativ og fortsett.\n\n## Enheten av gulv i badekaret med egne hender\n\nBadehuset best\u00e5r av to rom - et dampbad (vaskerom) og et omkledningsrom. Hvert av disse rommene har sine egne egenskaper, teknologien for \u00e5 bygge gulv tar hensyn til disse forskjellene. La oss starte med mer komplekse verk - gulvet i dampbadet, og s\u00e5 ser vi p\u00e5 arrangementet av gulvene i omkledningsrommet.\n\nEnheten av gulv i badekaret med egne hender\n\n## Egenskaper av gulvene i dampbadet\n\nH\u00f8ye temperaturer, h\u00f8y luftfuktighet og direkte kontakt med vann krever spesiell forsiktighet under gulvbelegg. Ellers vil vasken bli ubehagelig og gulvene m\u00e5 endres ofte. S\u00e5, vi har et klart logghus, hva skal du starte enheten av gulv og hva de er.\n\n### Tunge etasjer\n\nDen enkleste utf\u00f8relsesform bare naturlig gulv (limt ikke passer\\!) Softwood planker, brett tykkelse p\u00e5 ikke mindre enn 25 mm, idet avstanden mellom ikke mer enn 80 cm bjelker, avstanden mellom bjelkene 1,0: 1,3, tykkere plater - jo st\u00f8rre avstanden kan v\u00e6re mellom lags. For logger kan du ta barer 50 \u00d7 100 mm, dimensjonene p\u00e5 bjelkene er ca. 100 \u00d7 100 mm. Det er et \u00f8nske - gj\u00f8r impregnering antiseptisk, det er ikke noe \u00f8nske - og uten \u00e5 impregnere gulvene varer i mange \u00e5r. Hovedforskjellen mellom de hellende gulvene er at vannet str\u00f8mmer ned hele omr\u00e5det i et gap p\u00e5 \u22485 mm i bredden.\n\nHele gulvet i et bad\n\nHele gulvet med egne hender. instruksjon\n\nTrinn 1. Vi unders\u00f8ker jordens fundament.\n\nVi unders\u00f8ker jordens fundament\n\nFaktum er at vannet m\u00e5 g\u00e5 til bakken. Hvis jorda er sand, er det ikke noe problem. Hvis du har leire eller loam jord, vil det v\u00e6re problemer. Bad er bygget p\u00e5 den s\u00f8yleformede eller melkouglublennyh strimmelen fundament, de grave til en dybde p\u00e5 omtrent 50 cm sandlag sjelden gj\u00f8r (men forgjeves\\!). Leirjord med for mye fuktighet, begynner badet \u00e5 \"leke\" med alle negative konsekvenser. Derfor, p\u00e5 leirejord, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta en drenering, hvis fundamentene er stengt (b\u00e5nd overflatt). Spesielt b\u00f8r ikke bli oppr\u00f8rt hvis utbyggere ansvar, de m\u00e5 ha st\u00e5tt i kjelleren i ventilasjonshullene, kan de brukes for vann drenering. Det er ingen slike hull - du m\u00e5 selv gj\u00f8re det.\n\nTrinn 2. Gulv legges p\u00e5 logger, lags - p\u00e5 bjelker. Og her er det mange ting som er avhengige av samvittighetsgraden til byggerne. Bjelker de m\u00e5tte legge under leggingen av t\u00f8mmeret. Ikke lagt? Problemet er at du m\u00e5 lage kolonner for dem.\n\nKolonner skal fylles kun med betong, murstein er redd for fuktighet og etter noen \u00e5r smuldrer den.\n\nHeller betong i formen\n\nDemounting forskaling. nedleggelse\n\n### Video - Eksempel p\u00e5 arrangement av kolonnebasen for logger\n\nDet er \u00f8nskelig \u00e5 legge bjelkene p\u00e5 vanntettingsmateriellet, det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke dyre, moderne polstringsmaterialer, det er mulig \u00e5 bruke vanlig ruberoid eller flere lag med polyetylenfilm.\n\nEksempel p\u00e5 en vanntett st\u00f8tte med ruberoid\n\nBjelkene er festet til stolpene med hj\u00f8rnene - inn i betongb\u00f8ylen, til treet med en skrue eller spiker. Legg bjelkene og loggene p\u00e5 niv\u00e5et, kontroller alltid romlig posisjon, fest loggene med metallhj\u00f8rner til bjelkene i loggen. Samme h\u00f8yde kontrolleres ogs\u00e5 av et tau som strekkes mellom de ytre eidene. Om n\u00f8dvendig b\u00f8r klumper plasseres p\u00e5 platene for justering. Bruk bare ikke kiler, de faller til slutt, tyngden av tetningene skal v\u00e6re over hele bjelkens areal.\n\nTrinn 3. Legge brettene.\n\nBrettene legger seg ned over laget, ikke glem \u00e5 legge et gap mellom dem for \u00e5 t\u00f8mme vannet. For \u00e5 sikre at sporene har samme bredde, kan en tynn elv av egnet tykkelse brukes som mal. Etter \u00e5 ha lagt brettet, blir det fjernet.\n\nSpiker kan bli spikret (raskt og billig), men du kan bruke selvskruende skruer. Det viktigste er at hatter skal skylles i en flush. Hvorfor er negler bedre? Faktum er at den relative fuktigheten til kj\u00f8nnene i terma varierer betydelig, brettene sveller og t\u00f8rker opp. Neglene kompenserer for disse endringene i tykkelsen p\u00e5 gulvet, de er litt revet fra lagret, neglene i v\u00e5rt tilfelle er ca 70 mm. Generelt er det en regel - lengden p\u00e5 neglene skal v\u00e6re tre ganger st\u00f8rre enn tykkelsen p\u00e5 det spikede brettet. Skruene holder \"tett\", brettene g\u00e5r litt, noe som ikke er veldig \u00f8nskelig.\n\n### Video - Forberedelse av brett for stuvning\n\n### Video - Montering av bjelker, legging av gulvbrett, oppvarming av gulvet\n\nTrinn 4. Etterbehandlingsarbeid - Spikuler, nivellering og, om n\u00f8dvendig, slipeskiver. Skj\u00f8rtene spikres p\u00e5 vanlig m\u00e5te med sm\u00e5 negler p\u00e5 ca. 30 mm lengde. De spesifikke verdiene avhenger av tykkelsen p\u00e5 skj\u00f8rtbrettene. Skj\u00e6ring i hj\u00f8rnene skal gj\u00f8res i en vinkel p\u00e5 45 \u00b0, det er spesielle enheter for saging. Hvis fabrikkanpassingen er til stede, vil det ikke v\u00e6re vanskelig \u00e5 gj\u00f8re det selv. Det er det, gulvet er klart for bruk.\n\nIkke v\u00e6r redd for at dreneringsgulvene er kalde og i damprommet du tar forkj\u00f8lelse. Temperaturen i damprommet er ca. + 80 \u00b0 C, fra denne varmen er gulvet oppvarmet, og store utkast fra sm\u00e5 sprekker vises ikke.\n\n### Ikke-blinkende etasjer\n\nDe er litt vanskeligere \u00e5 lage, men komforten i \u00e5 bo i en terme stiger. Avviker fra \u00e5 lekke av det faktum at det ikke er spalt mellom brettene, men det er en liten skr\u00e5ning for drenering av vannet.\n\nEksempel p\u00e5 et badgulv med en dreneringsstige\n\nDu m\u00e5 lage en skr\u00e5ning til en av veggene i dampbadet, det b\u00f8r huskes at regelmessig retikulumet m\u00e5 rengj\u00f8res. Dette betyr at tilgang til vasken skal v\u00e6re ledig. I dreneringsstedet er det \u00f8nskelig \u00e5 lage en vannmottaker og umiddelbart ta den utover kjellerens omkrets, noe som gj\u00f8r det enkelt, vannet renner p\u00e5 ett sted (i motsetning til de flytende gulvene).\n\nFell med sifon for badekarr\u00f8r\n\nN\u00e5r det gjelder det forberedende arbeidet med \u00e5 installere ventilasjonshull i fundamentet og konstruksjonen av stabler, er disse arbeidene det samme som beskrevet ovenfor, men i fremtiden er det forskjeller.\n\nTrinn 1. Fremstilling av kolonner. Markeringen p\u00e5 avstanden mellom stolpene, dybden, forberedelsen av puten og forberedelsen av betongblandingen er den samme. Ytterligere forskjeller. Faktum er at innleggene skal v\u00e6re i forskjellige h\u00f8yder. Gulvet i n\u00e6rheten av den ene siden er litt h\u00f8yere enn det andre. Hellingen skal ikke gj\u00f8res stor, bare to eller tre millimeter per meter gulv. For eksempel, hvis du har et dampbad med en lengde p\u00e5 4 meter, m\u00e5 forskjellen i h\u00f8yden til de ytre stolper v\u00e6re innenfor 8 \u00f7 12 millimeter. Umiddelbart helling av betong med slik presisjon vil ikke lykkes, det er n\u00f8dvendig etter fjerning av formen for \u00e5 justere l\u00f8sningen. For prim\u00e6r markering, vil et enkelt hydraulisk niv\u00e5 v\u00e6re p\u00e5krevd, merker p\u00e5 formen p\u00e5 de ytre innleggene. Videre er alt kjent - trekk tr\u00e5den mellom dem og niv\u00e5er overflatene.\n\nTrinn 2. Og det er mye felles her, bare bjelkene og loggene vil v\u00e6re i en vinkel, det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 sjekke posisjonen deres ved hjelp av en strukket tr\u00e5d. Etter at du har installert siste lag, m\u00e5 du ikke v\u00e6re for lat for \u00e5 kontrollere korrekt posisjon.\n\nTrinn 3. Innstigning. Umiddelbart \u00e5 forberede et rist for drenering og komme opp med en metode for drenering. Bruk slanger eller r\u00f8rlengder med passende diametre. F\u00f8r legging, kontroller platene for parallellitet av kantene, hvis krumningene overstiger 5 mm - juster dem p\u00e5 tykkelsen. \u00c5 legge styrene m\u00e5 du ha spesielle enheter for sin stramme attraksjon. Det er to alternativer. Den f\u00f8rste - \u00e5 kj\u00f8pe i butikken klar, er den billig og fungerer ganske effektivt. Det andre alternativet er \u00e5 forberede vanlige metallklammer og trekile i forskjellige st\u00f8rrelser.\n\nGulvbelegg av gulvbrett\n\nSpik det f\u00f8rste brettet n\u00e6r veggen, fest de to lagene p\u00e5 abutments. Vi har allerede sagt at det kan v\u00e6re stifter eller fabrikkjusteringer. Avstanden mellom stoppene og det f\u00f8rste brettet b\u00f8r v\u00e6re flere centimeter st\u00f8rre enn bredden p\u00e5 det andre brettet. Du kan fikse stoppene ytterligere, og juster avstanden med dummybordene - dette er raskere, men vanskeligere. Sett det andre brettet og ved hjelp av kiler trekk det til den f\u00f8rste, en liten b\u00f8yning justerer. Sikre maskinvare med et andre kort. Alle dere har mestret \"hovedoperasjonen\", fortsett den samme metoden for \u00e5 montere hele gulvet.\n\nIkke glem \u00e5 plassere en dreneringsgitter i stedet for vanndannelse. Det kan v\u00e6re selvfremstilt av galvanisert plater eller kj\u00f8pt, det er ikke mye forskjell, b\u00e5de perfekt h\u00e5ndterer sine funksjoner.\n\nT\u00f8rr grill p\u00e5 tregulvet\n\n## Gulv i omkledningsrommet\n\nDet er tre alternativer - vanlige brett, isolert og oppvarmet. Den f\u00f8rste er ikke forskjellig fra det ugjennomtrengelige i dampbadet, har ikke en skr\u00e5ning og dermed hull for drenering av vannet. Vurder de to gjenv\u00e6rende alternativene.\n\n### Isolerte gulv\n\nOrdningen p\u00e5 det isolerte gulvet\n\nDet enkleste alternativet er \u00e5 bruke skum som varmeapparat, selv om mineralull kan brukes i garderoben. Barene, bjelkens dimensjoner, loggen og plankene er identiske. Sm\u00e5 forskjeller har en teknologi for installasjon av isolasjon. La oss starte med denne operasjonen\n\nTrinn 1. R\u00e5 gulvet. En varmeovn legges ned med et grovt og rent gulv. Det grove gulvet er festet til loggene nedenfra, det er laget av stumper av plater, plater, brukte plater av kryssfiner eller OSB plater. Dette er et \"\u00f8konomisk alternativ\", det er ekstra penger - bruk nye materialer.\n\nTrinn 2. Isolasjonsmaterialer legges p\u00e5 grov etasje, s\u00f8rg for at det ikke er noen hull mellom de enkelte isolasjonsarkene. Hvis mineralull er brukt, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 lage damp og hydrobarrierer, bomullsull er veldig redd for fuktighet, n\u00e5r det er v\u00e5tt, blir de varmeisolerende egenskapene kraftig forverret. Men det er ikke alt. Etter \u00e5 ha blitt v\u00e5t, t\u00f8rker den d\u00e5rlig, trekonstruksjoner er i langvarig kontakt med v\u00e5t bomull. Hva som skjer med dem under slike forhold er at det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 fortelle.\n\n### Video - Grov Gulv\n\nTrinn 3. Gulvniv\u00e5. Vi har allerede fortalt hvordan du legger den ned, n\u00e5 har du allerede en bygningserfaring, arbeidet g\u00e5r raskere.\n\nLegg gulvplaten over isolasjonen - penoplex\n\n### Gulv med elektrisk oppvarming\n\nGanske komplisert design krever oppmerksom holdning og litt kunnskap, ikke bare i konstruksjon, men ogs\u00e5 i elektroteknikk. F\u00f8r du begynner, m\u00e5 du vite noen ting.\n\n1. Bruk til brett med oppvarmede brett, laminat og annet trebelegg er upraktisk. For det f\u00f8rste har de sv\u00e6rt lite termisk ledningsevne, det meste av varmeenergien vil varme jorden, ikke gulvet og rommet. For det andre \u00f8ker risikoen for sprekk eller sprengning av materialet betydelig, selv bruken av brett med en relativ fuktighet p\u00e5 8% sparer ikke alltid. Faktum er at s\u00e5 lenge du bruker og pakker de kj\u00f8pte t\u00f8rrbrettene, vil de absorbere fuktighet. Du kan selvf\u00f8lgelig bruke kunstige plastplater, men er det verdt \"lysestorm\"?\n2. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme n\u00f8yaktig kilden til varme. N\u00e5r det er oppvarming av vann, er det n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomf\u00f8re tekniske nettverk fra huset eller montere en separat kjele i badekaret. Begge alternativene er tvilsomme fra \u00f8konomisk synspunkt. Det forblir en elektrisk versjon av oppvarming. Men det er ogs\u00e5 problemer her - for effektivitet b\u00f8r effekten av varmeelementene v\u00e6re ca 140 W per kvadratmeter rom. Disse er ganske store verdier, du m\u00e5 s\u00f8rge for at linjene med kraft svarer til disse indikatorene.\n3. Elektrisk oppvarming krever installasjon av et kompleks av elektriske ledninger. Alt arbeid skal utf\u00f8res med utilsiktet overholdelse av PUE. Har du slik kunnskap?\n\nHvis alt er normalt, kan du starte direkte arbeid. I v\u00e5rt tilfelle vil oppvarmede gulv v\u00e6re til keramisk belegg, dette er det mest effektive alternativet.\n\n## Tre gitter p\u00e5 gulvet p\u00e5 badet, dusj, bad\n\nP\u00e5 badet eller i hagen dusj trenger du alltid en tregrill p\u00e5 gulvet. Det er enkelt \u00e5 lage selv.\n\n## Del med venner\n\nDet er best for henne \u00e5 bruke terrasserte planker fra harde bergarter av elva. I dette tilfellet har vi valgt treet nyato. H\u00f8yt oljeinnhold gj\u00f8r det mulig \u00e5 motst\u00e5 h\u00f8y luftfuktighet. Du kan ogs\u00e5 bruke teak eller mahogny, som har lignende egenskaper.\n\nMaterialtilberedning\n\nGrillen vil m\u00e5le 60 x 60 cm. Ved hjelp av en klemme festes mesteren fast p\u00e5 bordet.\n\nDet er vanskelig \u00e5 se slikt tre, men hvis du bruker en hacksav, strekker du det flere ganger for \u00e5 f\u00e5 en rett kutt.\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 sage, m\u00e5 du s\u00f8rge for at linjen du vil kutte er plassert p\u00e5 siden av brettet du vil kutte. S\u00e5 delen til st\u00f8rrelse.\n\nF\u00f8r kuttens slutt st\u00f8tter styret for \u00e5 unng\u00e5 splitting.\n\nS\u00e5 tre flere av samme stykke for \u00e5 f\u00e5 4 stk. 60 cm. Klipp deretter 2 segmenter p\u00e5 58 cm.\n\n4 plater p\u00e5 60 cm, plasser p\u00e5 2 brett p\u00e5 58 cm. Samtidig skal 2 ekstreme brett g\u00e5 1 cm bak underbrettene p\u00e5 begge sider.\n\nBredden p\u00e5 platene er 14,5 cm. Husk denne st\u00f8rrelsen, det trengs senere.\n\nFest en foldem\u00e5ler, trekk 1 cm fra kanten av m\u00e5leren, og sett 14,5 cm til side.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te m\u00e5ler du avstanden fra den andre enden. Utsett de oppn\u00e5dde merkene 15,2 cm til midten og f\u00e5 nye karakterer. Dermed bestemte vi oss for hvor de \u00f8verste brettene vil v\u00e6re - avstanden mellom dem vil v\u00e6re 6-7 mm.\n\nMontering av gitter\n\nF\u00f8r du kobler plankene, utf\u00f8r m\u00e5linger og avgj\u00f8re hvor skruene skal plasseres. De m\u00e5 v\u00e6re forskj\u00f8vet for \u00e5 sikre h\u00f8y styrke av strukturen.\n\nVi bruker selvkuttere med en diameter p\u00e5 3,5 mm, mens boret har en diameter p\u00e5 4 mm. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 lukke skruene og sikre en fast festing av de \u00f8vre brettene.\n\nBor hull for alle 4 brett i ett brett, bruk det som en mal.\n\nBli med p\u00e5 brettene. Det er viktig \u00e5 ordne dem ordentlig.\n\nMerk: Glatt overflate av brettet vender nedover. N\u00e5r risten er klar for bruk, vil den ikke samle vann og smuss.\n\nDette b\u00f8r tas i betraktning hvis du legger terrassebord p\u00e5 en terrasse eller veranda.\n\nF\u00f8r du legger til platene, m\u00e5 du s\u00f8rge for at de er riktig plassert, 1 cm fra kanten.\n\nBruk selvskruende skruer med tilstrekkelig lengde slik at de er halvveis inn i de nedre brettene. Velg selvuttakende skruer med et lite hode eller begravet dem litt.\n\nKontroller kontinuerlig korrekt utformingen av platene.\n\nFest det f\u00f8rste brettet med noen f\u00e5 skruer. S\u00e5 den neste. Men v\u00e6r sikker p\u00e5 at grillen er i riktig vinkel.\n\nN\u00e5 kan du fortsette til resten av platene.\n\nFerdigbehandling\n\nHvis grillen skal brukes p\u00e5 badet, er det bedre \u00e5 lage gummif\u00f8dder. De lar ikke risten glide og skrape dusjbrettet.\n\nRisten er klar, men du m\u00e5 fortsatt polere kantene.\n\nF\u00f8r bruk, bruk risten med olje. Det vil beskytte treet mot de skadelige effektene av vann og s\u00e5pe.\n\nV\u00e5re rist er ikke redd for vann. For \u00e5 holde det rent og rent i mange \u00e5r, gjenta fra tid til annen behandlingen med olje.\n\n## Gitter for badekaret med egne hender\n\nDenne gangen vil vi snakke om hvordan man lager en trellast for et bad av oss selv. I lys av designens enkelhet kan nesten alle gj\u00f8re det. Det ville v\u00e6re et passende materiale og \u00f8nske.\n\nVi vil fors\u00f8ke \u00e5 lage et tregitter for et gulv, for eksempel for et dampbad med badekar eller badstue. Setter den p\u00e5 gulvet p\u00e5 stedet der de bes\u00f8kende ofte st\u00e5r og beveger seg, vi vil legge til dem mer komfort og bekvemmelighet.\n\n## Forberedende arbeid og utvalg av materialer\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 jobbe, m\u00e5 du bestemme de generelle dimensjonene til produktet v\u00e5rt. De b\u00f8r v\u00e6re slik at gitteret for et bad p\u00e5 den ene siden ville okkupere det maksimale mulige omr\u00e5det, og p\u00e5 den annen side ville det tillate det \u00e5 bli lettbetjent.\n\nAvhengig av utformingen av dampbadet, kan det enten v\u00e6re en enkel rektangul\u00e6r form eller mer kompleks. For eksempel vil gitteret, som vi skal gj\u00f8re, ha dette skjemaet i plan.\n\nDette gj\u00f8res spesielt hvis det er noen fremspringende deler i dampbadet, for eksempel badhylle.\n\nHvis det i beregningen av gitterets overordnede dimensjoner viser seg \u00e5 v\u00e6re for tungt og tungt, er det fornuftig \u00e5 lage to eller flere i stedet for ett gitter. I dette tilfellet trenger du ikke \u00e5 ut\u00f8ve mye fysisk styrke n\u00e5r du installerer den p\u00e5 plass og renser dampbadet.\n\n### Valg av materialer\n\nSiden v\u00e5r tralat vil ligge p\u00e5 gulvet, det vil si i den kaldeste sone i damprommet, s\u00e5 kan det brukes tre til produksjonen. Men for \u00e5 eliminere risikoen for harpiks, er det bedre \u00e5 ta hardtre. Enda bedre, gj\u00f8r det av det samme materialet som hyllene. Deretter blir den ensomme utformingen av damprommet bevaret, og gulvgitteret vil ikke se ut som et fremmedlegeme\n\nFor \u00e5 bli med i alle treelementene trenger vi treskruer med en diameter p\u00e5 4-5 mm. Lengden skal v\u00e6re 5 mm mindre enn den totale tykkelsen p\u00e5 de festede delene (tverrstykker og et gulvbrett).\n\n## Montering av tregulvgrill\n\nUtarbeidelsen av treemner og deres etterf\u00f8lgende montering vil bli gjort p\u00e5 grunnlag av skissen, som er vist under i teksten.\n\nP\u00e5 grunn av designens enkelhet er det ikke lurt \u00e5 beskrive detaljert rekkef\u00f8lgen av gitteret. Det er verdt \u00e5 merke seg kun f\u00f8lgende punkter:\n\n1. For gulvbelegg, vil svart alderbrett brukes, hvorfra salonghyllene er laget. Fordelen med slike brett er at de allerede er fullstendig behandlet.\n2. Spalten mellom brettene skal v\u00e6re mellom 20 og 25 mm.\n3. Festing av brett (gulv) vil bli gjort med skruer fra utsiden av tverrbjelkene.\n4. Arbeidsflatene p\u00e5 alle treelementene m\u00e5 forsiktig slipes med en fin slipende hud, og skarpe kanter blir avfaset.\n5. P\u00e5 steder for festing i alle tverrbjelker er det n\u00f8dvendig \u00e5 bore hullene for selvtaksskruer 0,5 mm st\u00f8rre enn diameteren. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 du f\u00f8rst lage en testmontering av risten og deretter kartlegge senteret under hullene.\n6. Hvis det er vanskelig \u00e5 sette inn skruene i gulvbrettene, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bore dem i hullene 0,5-1,0 mm i diameter mindre enn skruens diameter.\n7. Samlingen b\u00f8r begynne med endekorsstengene og deretter etter at de gjenv\u00e6rende elementene festes. Skruer av selvskruende skruer skal skyves inn i korsdelens kropp til en dybde p\u00e5 1 mm.\n8. For \u00e5 hindre at grillen glir p\u00e5 gulvet, kan gummiputer eller spesielle bein festes til st\u00f8tteskinnene.\n\nDen laget tregitter vil v\u00e6re godt dekket med paraffinolje \"Parafinolje\", som ble brukt i renovering av foringen. Dette vil bevare utseendet og \u00f8ke levetiden p\u00e5 grunn av beskyttelse mot henfall.\n\nTilbeh\u00f8r til badet, laget av egne hender, har utvilsomt verdi. I tillegg til materiell gevinst opplever en person fortsatt en f\u00f8lelse av moralsk tilfredshet. Og tregrill er et annet nyttig kunstverk i rekkevidde for badet.\n\nKj\u00e6re venner\\! Hvis det ikke er vanskelig, vennligst del disse sosiale nettverkene med vennene dine. Takk\\!\n\n## Arrangement av gulv i dampbadet i badet\n\nBadehuset er en spesifikk bygning, til bygging av hvilke spesielle krav er gjort. N\u00e5r du bygger et russisk bad, er det viktig \u00e5 ta hensyn til de to hovedtrekkene i denne bygningen: h\u00f8y luftfuktighet og h\u00f8y temperatur. Gulvet i badekaret er det kaldeste stedet, mens materialene for det bare m\u00e5 ha naturlig opprinnelse. Hvis de inneholder syntetiske komponenter, vil de slippe ut giftige stoffer ved oppvarming. Gulvet i damprommet har sine egne egenskaper, da denne delen av badet har de h\u00f8yeste temperaturene. Hvordan lage et gulv i et dampbad?\n\n## Grunnleggende krav\n\nGulv i badekaret m\u00e5 tilfredsstille visse sikkerhetskrav. Velg belegget for p\u00f8lse pilaf er n\u00f8dvendig med hensyn til indikatorene for traumasikkerhet. Det er bedre \u00e5 nekte fra flisbelegget, da en glatt overflate av gulvet kan f\u00f8re til u\u00f8nskede skader. Gulvets utforming dannes under hensyn til h\u00f8y luftfuktighet i rommet. Hvis du foretrekker \u00e5 se en treplank i dampbadet ditt, b\u00f8r det bare gj\u00f8res av n\u00e5letre, fuktighetsbestandige og forfallsprosesser.\n\nGulvet i damprommet b\u00f8r helst gj\u00f8res solidt. I dette kammeret er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 skape en lekkende struktur. Dekselet kan ikke ha sprekker, men det er obligatorisk \u00e5 synke ned til dreneringssiden, som ligger over dreneringsgruven. Eksperter anbefaler \u00e5 dekke kantene p\u00e5 gulvet med et vanntett skj\u00f8rtbrett. En slik sokkel vil tjene som en beskyttende barriere og beskytte tregulv fra forfall. Den nedre kanten av veggene under skottplaten blir lukket, slik at fuktighet ikke kan trenge inn i veggene.\n\nSom et ekstra belegg i russiske bad, brukes ofte flyttbare trelliserte paneler. Slike paneler kan plasseres i dampbadet. Tregitter er gjennomv\u00e5t med antiseptisk f\u00f8r bruk og t\u00f8rkes godt etter hver behandling. Avtakbare paneler kan enkelt byttes ut med nye, da de er billige.\n\nGulvet i flisen i dampbadet i det russiske badet er ikke helt hensiktsmessig, ikke bare p\u00e5 grunn av den glatte overflaten. Dette belegget er veldig varmt, derfor fra flislagt gulv i damprommet kan du f\u00e5 en forbrenning av f\u00f8ttene. Bruken av tregitter lett l\u00f8ser dette problemet.\n\nHvis du vil lage et betonggulv i et bad, m\u00e5 du f\u00f8rst tenke over isolasjonen. Som isolasjon brukes mineral eller basaltull oftest. Hell som en pute av varme, hell grunnlaget for murstein og sand, da er de engasjert i hydro- og dampisolasjon.\n\nFor langvarig bruk av gulv i dampbad under bygging, skal ventilasjonshull i fundamentet gis. De vil gi tilstr\u00f8mning av frisk luft, som er n\u00f8dvendig for \u00e5 t\u00f8rke gulvet, forhindre forfallsprosesser og eliminere ubehagelige lukt.\n\nFor et gulvbelegg i dampbad velger du naturlige materialer, bruk av linoleum, laminat eller annet lignende belegg i badekaret er ikke tillatt: n\u00e5r du oppvarmer overflaten, kan du forgifte giftige elementer som avgir. Kjemiske sammensetninger for trebearbeiding b\u00f8r ogs\u00e5 brukes med stor forsiktighet. Det beste alternativet er en fullstendig avvisning av dem, hvis dette ikke kan gj\u00f8res, s\u00e5 v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 fondene som er utstedt spesielt for slike form\u00e5l.\n\nDu kan lage et gulv i badekarets dampbad med egne hender, det viktigste er \u00e5 velge ikke bare gode byggematerialer til gulvet, men ogs\u00e5 \u00e5 hente kvalitetsfeste. Alle deler m\u00e5 v\u00e6re motstandsdyktige mot fuktighet og h\u00f8y temperatur. Konvensjonelle negler vil raskt bli rustne og etterlate skitne flekker p\u00e5 treet, og varme festemidler kan til og med f\u00f8re til brenning.\n\n## R\u00e5 gulvet\n\nBadegulvet m\u00e5 best\u00e5 av grove og ferdige belegg. Moderne design av gulvene i badene foresl\u00e5r en kombinasjon av en betongbunn og et \u00f8verste brett. Gamle m\u00e5ter, inkludert en trebase, g\u00e5r bort i fortiden. En lignende metode for \u00e5 arrangere gulv for et bad er ikke effektiv p\u00e5 grunn av den raske forverringen av det harde laget av fuktighet og rotting.\n\nBetonggulv for gulvet i damprommet er laget i en skr\u00e5ning til avl\u00f8pet. Det er ingen grunn for vann \u00e5 fjerne vann fra dette rommet, som det allerede finnes i vaskerommet: det er ikke verdt \u00e5 organisere en annen vask. Arbeidet begynner med gulvene p\u00e5 brettene p\u00e5 st\u00f8ttebjelkene og legger vanntettingslaget fra polyetylenfilmen. Filmen er dekket i flere lag, dampbadets vegger langs omkretsen er dekket med et spjeldb\u00e5nd.\n\nBetonggulv i dampbadet under p\u00e5virkning av h\u00f8ye temperaturer vil ekspandere, spjeldb\u00e5ndet, som fungerer som st\u00f8tdemper, vil beskytte veggene mot mekanisk st\u00f8t. Alt arbeid kan gj\u00f8res for h\u00e5nd, betongfundamentet helles i henhold til prinsippet om et standardr\u00f8r. Oppl\u00f8sningen helles p\u00e5 den fremstilte base til en h\u00f8yde p\u00e5 10 cm, for styrken av en slik skrape f\u00f8r det helles er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge det forsterkende nettverket.\n\nEtter at betongen har t\u00f8rket, er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge et lag av varmeisolerende materialer. Gulvet i dampbadet deltar ikke i oppvarming av badet, og betongbasen er preget av lav temperatur. Eksperter anbefaler \u00e5 installere et lag av polystyren p\u00e5 toppen av betongbasen, som vil reflektere varmen tilbake i dampbadet.\n\nN\u00e5r varmeren er l\u00f8st, kan du fortsette \u00e5 installere baker og h\u00e6lde den siste skruen. Fyrene er installert med tanke p\u00e5 skr\u00e5ningen av overflaten til \u00e5pningen for vanndannelse. Etterfyllingen er ferdig med en standard sementm\u00f8rtel med tilsetning av flytende glass: Dette materialet blir et ekstra bindende element og beskyttelse mot fuktighet.\n\n## Tregulv\n\nDen endelige gulvbelegget i badekaret kan v\u00e6re annerledes, du kan forlate betongr\u00f8ret eller dekke det med fliser eller porselenstent\u00f8y. Under disse forholdene, n\u00e5r du bruker strukturen for et komfortabelt bes\u00f8k til badstuen, m\u00e5 du bruke tregitter. Den mest optimale versjonen av finishen kan gjenkjennes som et tregulv, det er hensiktsmessig \u00e5 bruke dette belegget i dampbadet og i vaskerommet. Boardwalks er den beste l\u00f8sningen for et bad. De er laget av milj\u00f8vennlig materiale, hyggelig \u00e5 se p\u00e5 og bevare den meget \u00e5nden i det russiske badet.\n\nForbehandlede plater blir forh\u00e5ndsbehandlet med spesielle badpreparater. Impregnering beskytter tre fra vann og spredning av sopp og mugg. Deretter legges lags p\u00e5 den harde overflaten. Vanligvis er de festet til veggene i t\u00f8mmerhuset p\u00e5 hj\u00f8rner eller stifter. Spesialister monterer dem i murverket selv n\u00e5r veggene er reist. For \u00e5 forst\u00e5 hvordan lagsamlingene med veggene skal se, anbefales det \u00e5 vurdere bildet av prosessen med \u00e5 arrangere tregulvet i badekaret.\n\nLoggene m\u00e5 installeres horisontalt, under arbeidet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 konstant sjekke med et niv\u00e5. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 lage en skr\u00e5ning p\u00e5 den endelige etterbehandlingsgulvet, sluttdekselet vil bli installert p\u00e5 flate lag. Gulvet i dampbadet er utsatt for fuktighet. Til vannet drenert til betongbasen, b\u00f8r platene installeres med noen hull. Den optimale avstanden kan betraktes som en verdi p\u00e5 0,5-1 cm - slike hull vil for\u00e5rsake ulemper n\u00e5r du bes\u00f8ker badekaret, og vannet vil fritt str\u00f8mme ned. Hvis du forlater hullene, m\u00e5 du ta hensyn til at etter flere bes\u00f8k p\u00e5 parringskortet, under p\u00e5virkning av fuktighet og temperatur, vil de vokse litt, og avstanden mellom dem vil synke merkbart.\n\nBrettene er festet til stokkene ved hjelp av selvskruende skruer. Hodeskruer m\u00e5 ikke rage over platen, slik at de b\u00f8r v\u00e6re dypt utaplivat inn i treet, og deretter koble den spesielle varmebestandige blanding.\n\nTregulvet i damprommet kan gj\u00f8res med egne hender om noen dager, men produksjonen av betongbasen tar mye lengre tid. Hvis alle krav til gulvinstallasjon i dampbad er oppfylt, vil du motta et kvalitetsbelegg som er motstandsdyktig mot de spesifikke forholdene i rommet og klar for langvarig bruk.\n\n## Et par tips\n\nFor \u00e5 holde gulvet i dampbadet s\u00e5 lenge som mulig, m\u00e5 du vite noen viktige punkter. Ethvert arbeid krever en handlingsplan, s\u00e5 det anbefales at du begynner \u00e5 tegne et fremtidig bad f\u00f8r arbeidet p\u00e5begynnes. I prosessen er det n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme parametrene til strukturen og dens lokaler, plasseringen og dimensjonene til de viktigste indre strukturer. Tregulv med betongbunn tar opp mye plass og n\u00e5r minst 20 cm i h\u00f8yden.\n\nHvordan lage et p\u00e5litelig gulv i dampbad? For \u00e5 sikre at gulvet har tjent deg s\u00e5 lenge som mulig, b\u00f8r treet for produksjonen v\u00e6re s\u00e5 t\u00f8rt som mulig. Hvis fuktigheten til platene er h\u00f8y, vil alle gulvene lede etter f\u00f8rste bruk av dampbadet til form\u00e5let. Tre m\u00e5 v\u00e6re godt impregnert med spesielle beskyttende stoffer, noen ganger kan prosedyren gjentas mer enn en gang. Jo bedre materialet er beskyttet, jo mer vil det vare.\n\nVed installasjon av tregulv skal hullene ikke bare forbli mellom brettene, men ogs\u00e5 mellom gulv og veggen selv. \u00c5rsaken til dette arrangementet av platene er det samme: treet vil svulme med tiden og vil holde seg mot veggen. For \u00e5 unng\u00e5 vegg- og gulvforvrengninger, anbefaler eksperter \u00e5 forlate et par centimeter i perimeteren til omkretsen.\n\nFra alle syntetiske materialer og kjemikalier som inneholder giftige stoffer, er det bedre \u00e5 nekte. De skadelige elementene som frigj\u00f8res ved oppvarming, kan \u00f8delegge helsen din, og badet er det stedet hvor sjelen og kroppen er helbredet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25100596-4421-4912-834a-239e37c05b9b"} +{"url": "http://drderamus.com/29383-new-clinical-surgical-options", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:47Z", "text": "\n\"Innovasjoner i DrDeramus\" Webinar med Dr. Thomas Samuelson.\n\nDenne timen registrerte webinar funksjoner **Thomas W. Samuelson, MD**, grunnlegger av Minnesota Eye Consultants og adjungerende lektor i \u00f8yehalsen ved University of Minnesota.\n\nModerert av **Thomas M. Brunner**, administrerende direkt\u00f8r i DrDeramus Research Foundation i San Francisco, CA.\n\nVennligst klikk p\u00e5 bildet nedenfor for \u00e5 spille dette \"Innovations in DrDeramus\" webinar fra juni 2014.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ab58461-acaa-4da9-92cd-aba56c59aabe"} +{"url": "https://www.kystmuseene.no/radiotv.406355.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:19Z", "text": "\n\n## \u00abEinar - Historien om Norges landsfader\u00bb 22. januar 2019\n\nErling Borgen bes\u00f8kte museet i g\u00e5r i forbindelse med hans nye dokumentarfilmserie \u00abEinar-Historien om Norges landsfader.\u00bb Heidi Stenvold ble intervjuet om den f\u00f8rste tiden av Einar Gerhardsen statsminister periode, og den st\u00f8rste oppgaven arbeiderpartiregjeringen stod ovenfor, nemlig gjenreisningen av Finnmark og Nord-Troms. \n\n\u00a0\n\n\n## Julen 1944 p\u00e5 radio 28. desember 2014\n\n## Gikk du glipp av TV-programmet \"H\u00f8sten de mistet alt?\" 10. desember 2014\n\nMandag 29. desember kl. 20.15\u00a0sendes det i reprise p\u00e5 NRK2, eller du kan se den p\u00e5 nettet:\n\nhttp://tv.nrk.no/serie/hoesten-de-mistet-alt\n\n## Eva Brauns reise i Finnmark i 1939 29. april 2011\n\nTorsdag 28.april hadde Nordnytt et innslag om et filmopptak som er gjort i Finnmark i 1939. Filmen er i seg selv unik fordi kvaliteten er god og det er fargebilder. Det har n\u00e5 kommet fram at det var Eva Braun som gjorde disse filmopptakene. Dette gj\u00f8r opptakene enda mer spesielle.\u00a0Se Nordnytt her. Filmen som NRK viser er publisert p\u00e5\u00a0Critical Past, og her er det mye spennede stoff tilgjengelig for historieinteresserte.\n\nHvis du har lyst \u00e5 se mer av Eva Brauns reise gjennom Norge kan du ogs\u00e5 f\u00f8lge denne lenken p\u00e5\u00a0YouTube.\n\nHar du bilder eller film fra denne tiden? Vi er sv\u00e6rt interessert i slikt materiale: Ta kontak med oss\u00a0her.\n\n## Lenker til lokalhistorie i radio\n\nHer er noen lenker til aktuelle saker for historieintresserte som har v\u00e6rt i media. NRKs programpost Norgesglasset har hatt innslag b\u00e5de om Arvid Pettersons bok \"Fortiet fortid\" og om Hammerfest som f\u00f8rste by med elektrisk gatebelysning. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b213e5d7-5d81-4647-a7a5-ece365b1c717"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/sju-nye-iridium-satellitter-pa-plass/341692", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:51Z", "text": "# Sju nye Iridium-satellitter p\u00e5 plass\n\nIridium kom ett steg n\u00e6rmere en komplettering av sitt satellittbaserte nettverk, etter at en russisk Proton b\u00e6rerakett sendte opp sju satellitter onsdag.\n\n - Frode Eriksen\n - Bedriftsteknologi\n - 19\\. juni 1997 - 11:44\n\nTidlig i mars ble de fem f\u00f8rste satellittene skutt opp med en amerikansk *Delta II* b\u00e6rerakett. Denne gangen skjedde oppskytingen fra Khrunichev State Research and Production Space Center i Russland med en Proton b\u00e6rerakett.\n\nDermed har Iridium 12 satellitter p\u00e5 plass av de totalt 66 som m\u00e5 til for at hele kloden skal v\u00e6re dekket. Samtidig ble den f\u00f8rste av tre oppskytinger fra Russland markert. Khrunichev er ogs\u00e5 en av hovedinvestorene i Iridium-prosjektet.\n\nIridium-satellittene blir plassert i sine korrekte baner etter to ukers testing.\n\nOm alt g\u00e5r som planlagt, skal Iridium v\u00e6re i gang i september neste \u00e5r.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "197797a1-957f-424f-a746-8162b96eed9a"} +{"url": "https://tvh.no/2018/12/21/hvem-blir-eirik-hornelands-etterfolger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:59Z", "text": "# Hvem blir Eirik Hornelands etterf\u00f8lger?\n\nRosenborg har f\u00e5tt ja fra mannen de \u00f8nsker som ny hovedtrener. Alt tyder p\u00e5 at det dreier seg om FKH-trener Eirik Horneland. Hvis 43-\u00e5ringen blir trener p\u00e5 Lerkendal blir Eirik Opedal og Jostein Grindhaugs juleferie kraftig amputert. TV Haugalands fotballeksperter ser p\u00e5 hvem som kan v\u00e6re aktuelle etterf\u00f8lgere hvis Horneland gj\u00f8r tr\u00f8nder av seg.\n\n**Knut Netland** \nJournalist\n\n** **Publisert:** 21. des 18 \u2013 19:24 Tips oss\n\n**FOTBALL:** \u2013 Eirik Horneland blir hovedtrener i Rosenborg. Noe annet hadde han aldri v\u00e6rt interessert i, sier Ferdinand Krohn Haaland.\n\nDjerv 1919-treneren troer at Karl Oskar Emberland fort kan bli med p\u00e5 lasset som assistenttrener.\n\nHer er for \u00f8vrig panelpraten som fant sted p\u00e5 FK Haugesunds julelunsj torsdag i forrige uke. Da var klubben tydelig p\u00e5 at Eirik Horneland skulle lede FK Haugesund ut i Europa kommende sesong. N\u00e5 m\u00e5 FK Haugesund ut p\u00e5 en intens trenerjakt i stedet.\n\nUtvikling: Appex\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca8b39e6-1b9d-4bb0-b178-23207d816925"} +{"url": "http://christinagundersen.no/2016/05/18/digitale-markedsforingstrender-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:15Z", "text": "# Christina Gundersen\n\n## En blogg om digital markedsf\u00f8ring\n\n# Digitale markedsf\u00f8ringstrender 2016\n\nTOPICS:markedsf\u00f8ringomnikanalprogrammaticsnapchatsponsored lenstrender\n\n\n\nPosted By: Christina Gundersen May 18, 2016\n\nI 2016 s\u00e5 langt har vi sett flere nye trender innenfor digital markedsf\u00f8ring. I dette innlegget skal jeg trekke frem hvilke trender som jeg anser er noen av de viktigste trendene.\n\n## **1. Programmatic annonsering**\n\nProgrammatic er p\u00e5 ingen m\u00e5te noe som er nytt i 2016, men det er sp\u00e5dd til \u00e5 bli en stor trend fremover. I f\u00f8lge Synlighetsbloggen blir programmatic forklart slik:\n\n> \"Programmatic annonsering gir deg muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe nesten alle annonseplasseringer i Norge gjennom ett enkelt system. Programmatisk annonsering er alts\u00e5 hvordan du kj\u00f8per bannere med bruk av avanserte plattformer og teknologi. Systemene gir muligheten til \u00e5 utnytte langt flere variabler slik at annonseringen blir mer effektiv.\"\n\nSynlighetsbloggen forteller videre at det er tre hovedfordeler med programmatisk annonsering:\n\n1. **Det er mer effektivt**\n\n - Den manuelle jobben ved \u00e5 plassere bannere p\u00e5 hver enkelt nettside er fjernet. Med programmatisk annonsering f\u00e5r man tilgang til nesten alle nettsteder og nettverk p\u00e5 et sted. Annons\u00f8rene slipper dermed \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til flere systemer og innlogginger. Man f\u00e5r ogs\u00e5 se alle annonsevisningene man har i forhold til andre annonser man har og se hva som fungerer best.\n\n2. **Mer n\u00f8yaktig m\u00e5lretting**\n\n - Man kj\u00f8per cookies istedenfor en egendefinert m\u00e5lgruppe. Annons\u00f8ren kan da f\u00e5 lov til \u00e5 bruke informasjon til \u00e5 definere hvem man \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5. \"Vi beveger oss fra at det er viktig \u00e5 n\u00e5 deg p\u00e5 et bestemt nettsted, til at det viktigste er at vi n\u00e5r deg som er i m\u00e5lgruppen v\u00e5r.\"\n\n3. **Optimalisering p\u00e5 bakgrunn av resultater**\n\n - F\u00f8r i tiden ble man enige om budsjett, antall visninger osv og h\u00e5pet p\u00e5 at investeringen skulle l\u00f8nne seg. Man kan n\u00e5 gj\u00f8re mer av det fungerer bra, alts\u00e5 optimalisere resultatene underveis i annonseringen.\n\n> \"N\u00e5 har vi muligheten for \u00e5 reagere p\u00e5 bakgrunn av\u00a0resultatene og optimalisere deretter.\"\n## **2. Omnikanal \u2013 s\u00f8ml\u00f8s overgang mellom kanalene**\n\nVi ser flere og flere bedrifter som tar i bruk omnikanal. Ordet \"omni\" er latinsk og kan oversettes til\u00a0\"alle\" og \"enhver\". Det er ikke uten grunn at dette er noe mange bedrifter \u00f8nsker \u00e5 implementere. Making Waves-bloggen forteller at online s\u00f8k f\u00f8rer til offline kj\u00f8p. Dette kalles\u00a0\"ROPO\" (Research Online, Purchase Offline). For \u00e5 forklare dette veldig enkelt kan jeg gi et eksempel:\n\nDu skal ha nye sko. Det er et spesielt merke og en modell du ser etter og du velger \u00e5 gj\u00f8re et online s\u00f8k. Du er ute etter \u00e5 ha finne den beste prisen men ogs\u00e5 hvordan du kan f\u00e5 tak i dem s\u00e5 raskt som mulig. Du finner skoen du \u00f8nsker i en nettbutikk som ogs\u00e5 har en fysisk butikk. Du ser at de har en butikk i n\u00e6rheten av deg og at at de der har din st\u00f8rrelse p\u00e5 lager. Butikken har en klikk og hent-funksjon som lar deg reservere skoen og hente den i butikken. Du drar til butikken og fullf\u00f8rer et offline kj\u00f8p.\n\nEt mer avansert eksempel p\u00e5 omnikanal kan vi se her p\u00e5 en video laget av at\\&t:\n\n\u00a0\n## **3. Snapchat Sponsored Lens**\n\nSponsored Lens-funksjonen har v\u00e6rt i bruk p\u00e5 Snapchat i USA siden oktober 2015 , men p\u00e5 Valentines Day var Pepsi f\u00f8rst ute i Norge med sin markedsf\u00f8ring-linse for Pepsi Max Cherry. Jeg pr\u00f8vde selv denne funksjonen innen de 24 timene linsen l\u00e5 ute\u00a0her ser du print screen av hvordan det s\u00e5 ut. \n\u00a0F\u00f8rst ute med sponsored-lenses var Fox Studios i USA som reklamerte for filmen \"The Peanuts Movie\" rundt Halloween 2015 som s\u00e5 slik ut.\u00a0\u00d8nsker du at ditt selskap skal ha en slik linse, vil det koste deg ganske mye. I ukedagene selger Snapchat plass for sponsede linser i USA for nesten $500.000 for en dag. I helgene er prisene opptil $550.00 og ved h\u00f8ytider ligger prisen p\u00e5 svimlende $750.000. Pepsi Norge uttalte seg med at linsen de hadde i Norge \"ikke var s\u00e5 veldig kostnadskrevende\", men det forst\u00e5s som at du m\u00e5 v\u00e6re et ganske stort selskap for \u00e5 ha r\u00e5d til slike linser.\n\nWarner Bros har ogs\u00e5 slengt seg p\u00e5 lense-trenden og kj\u00f8rte en firedagers kampanje med selfie-linser der to av dem var Batman, en for Superman og en for Wonder Woman i anledning med lanseringen av filmen \"Batman v Superman\". Denne var ogs\u00e5 tilgjengelig i Norge.\u00a0SF-kino har valgt en litt annen tvist ved \u00e5 bruke \"Snapchat-influencer\" Geeohsnap i et samarbeid med mediebyr\u00e5et PHD. Geeohsnap tar bilder av tilfeldige forbipasserende p\u00e5 snapchat og tegner ulike figurer, karakterer og dyr p\u00e5 og rundt dem. R\u00e5dgiver i PHD, Ingrid Ree Wiig forteller at de bruker ca. 10% av budsjettet p\u00e5 Snapchat. I 2016 tro jeg i kommer til \u00e5 se flere av disse linsene i Norge.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0300ed1-62ab-4f84-bb04-b5ba13f422a2"} +{"url": "https://data.ssb.no/api/v0/dataset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:07Z", "text": "# API: Ferdige datasett\n\nAPIet med ferdige datasett er et utvalg fra de mest brukte tabellene i Statistikkbanken. Formatene er JSON-stat versjon 1.2 og CSV.\n\nVed tidspunktene 05:00 og 11:30 oppdateres Statistikkbanken. Dette gj\u00f8r alle tabeller midlertidig utilgjengelige i opptil fem minutter. \nTall som skal revideres vises som '.' eller '0' i tidsrommet 05:00-08:00.\n\n#### Liste over datasett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca521d39-43e7-4138-95ea-2fb30a2ea60a"} +{"url": "http://sosialdemokraten.no/2012/05/31/fra-2013-kan-offentlig-ansatte-miste-streikeretten.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:52Z", "text": "# Fra 2013 kan offentlig ansatte miste streikeretten\n\n\n\nFJERN STREIKERETTEN: Erik T\u00f8rrissen i Fremskrittspartiet vil fjerne streikeretten for offentlig ansatte. Samtidig vil partiet overlate til hver enkelt arbeidstager \u00e5 selv forhandle om l\u00f8nn og arbeidsforhold, de vil fjerne mange av arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser, svekke overtidsreglene, kutte ut kravet om overtidsbetaling og p\u00e5 sv\u00e6rt mange omr\u00e5der knuse anstendigheten i det norske arbeidslivet. Foto: Fpu.no\n\n\u00c5rets streik kan bli den siste noensinne for offentlig ansatte. Tariffoppgj\u00f8rene skjer annenhvert \u00e5r, og neste oppgj\u00f8r er i 2014. I mellomtida kan streikeretten for alle offentlig ansatte bli avskaffet\\!\n\nI Stortingets st\u00f8rste opposisjonsparti tas det n\u00e5 til orde for \u00e5 fjerne streikeretten for offentlig ansatte. Dermed kan over en million ansatte i kommuner, staten, fylkeskommuner, direktorater og statsselskaper i framtida bli fratatt muligheten for \u00e5 bruke streik som lovlig v\u00e5pen i arbeidskonflikter. Endringen kan tre i kraft ganske raskt etter en eventuell borgerlig valgseier h\u00f8sten 2013.\n\n**Vil fjerne streikeretten** \nUnder overskriften \u00abVil fjerne streikeretten\u00bb g\u00e5r Frp-politiker Erik T\u00f8rrissen ut p\u00e5 Fremskrittspartiets Ungdoms nettsider mot offentlig ansattes streikerett. Til NRK.no utdyper han synspunktene sine.\n\n\u2013 Vi ser n\u00e5 at mange innen offentlig sektor blir tatt ut i streik. Dette rammer i stor grad de som skal motta tjenester fra det offentlige. Vi syns dette er sv\u00e6rt uakseptabelt. Dette rammer de svake i samfunnet, sier T\u00f8rrissen til NRK. T\u00f8rrissen er nestleder i Fremskrittspartiets Ungdom, og dermed en sv\u00e6rt sentral politiker i partiet.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker en bredere debatt om dagens streikerett i det offentlige. Vi \u00f8nsker \u00e5 begrense og kanskje fjerne streikeretten helt. Offentlige tjenester er finansiert av skattebetalerne. Da er det ogs\u00e5 helt naturlig at tjenestemottakerne kan stole p\u00e5 at det offentlige apparatet er oppe og g\u00e5r til en hver tid, fortsetter T\u00f8rrissen.\n\n**\u00abDet nye Arbeiderpartiet\u00bb** \nFrp har i mange \u00e5r fors\u00f8kt \u00e5 markedsf\u00f8re seg som \u00abDet nye Arbeiderpartiet\u00ab. De har fremhevet at det er de som er opptatt av det som vanlige arbeidsfolk er opptatt av, at mange LO-medlemmer stemmer p\u00e5 Frp og at mange velgergrupper som tidligere sluttet helhjertet opp om Arbeiderpartiet n\u00e5 i noen grad stemmer p\u00e5 Frp.\n\nDet vi ser n\u00e5 er \u00abFrp-koden\u00bb i et n\u00f8tteskall:\n\n1\\) Si en ting \n2\\) Gj\u00f8r noe helt annet \n3\\) Fors\u00f8k etter beste evne \u00e5 tilsl\u00f8re de faktiske effektene av partiets egen politikk\n\nHer fremstiller Frp seg som et parti for arbeidsfolk \u2013 mens de i virkeligheten vil frata arbeidsfolk muligheten for \u00e5 g\u00e5 til streik for \u00e5 bedre l\u00f8nna si eller for \u00e5 forbedre arbeidsforholdene p\u00e5 andre m\u00e5ter. Dette er rettigheter som norske arbeidsfolk har hatt helt siden 1930-\u00e5ra, og som i stor grad har blitt brukt med kl\u00f8kt og klokskap \u2013 og har banet veien for at Norge i dag er et av landene i verden med best arbeidsmilj\u00f8, best l\u00f8nns- og arbeidsforhold, best kj\u00f8pekraft for vanlige arbeidsfolk\u00a0og best produktivitet.\n\n**Tilbake til \u00abLua i handa\u00bb-samfunnet** \nFrp sl\u00e5r et slag for \u00e5 f\u00e5 tilbake \u00ablua i handa\u00bb-samfunnet, i stedet for \u00aballe skal med\u00bb-samfunnet. Uten retten til \u00e5 streike m\u00e5 offentlig ansatte ta til takke med den l\u00f8nna arbeidsgiver bestemmer at de skal ha. Samtidig vet vi at Frp er for \u00e5 avskaffe kollektive avtaler og tariffavtaler. Med andre ord skal hver enkelt arbeidstager overlates til \u00e5 selv fremforhandle sin egen l\u00f8nn og sine egne arbeidsbetingelser.\n\nSamtidig er Frp ivrige n\u00e5r det gjelder \u00e5 rasere arbeidsmilj\u00f8loven, fjerne bestemmelsene om overtidsbetaling, kutte i bestemmelsene om begrnsning i bruk av overtidsarbeid, \u00e5pne d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for midlertidige ansettelser, \u00f8ke bruk av bemanningsbyr\u00e5er og spare offentlige kostnader inn til beinet.\n\nSummen av Frps politikk er et arbeidsmarked av en helt annen verden. \u00c5 sl\u00e5 inn p\u00e5 Frps politiske linje blir en \u00abTilbake til fremtiden\u00bb-ordning der det brutaliserte arbeidsmarkedet vi hadde i f\u00f8rkrigsrida \u00f8nskes hjertelig velkommen tilbake.\n\n**Kan bli realitet etter valget i 2013** \nI dag er Frp det st\u00f8rste opposisjonspartiet p\u00e5 Stortinget. Hvis gallupene sl\u00e5r til, vil Frp etter valget i 2013 v\u00e6re det nest st\u00f8rste POSISJONSpartiet i en ny regjering\\! Det er en vesentlig endring.\n\nSom det st\u00f8rste opposisjonspartiet i Stortinget har partiet ingen innflytelse overhodet p\u00e5 politikken som vedtas \u2013 rett og slett fordi det er de tre regjeringspartiene som har flertall i alle saker i Stortinget. Hvorvidt et opposisjonsparti er stort eller lite har dermed minimalt \u00e5 si \u2013 det er flertallspartiene som uansett bestemmer. Med den store avstanden det er fra Frps politkk til den r\u00f8dgr\u00f8nen regjeringens politikk, kan man trygt si at Stortingets st\u00f8rste opposisjonsparti vandrer i et stummende politisk m\u00f8rke fram til valget i 2013. De f\u00e5r rett og slett ikke gjennomslag for en millimeter av politikken sin.\n\nMen i 2013 kan det bli annerledes.\n\nEtter hva gallupene peker p\u00e5, kan en regjering best\u00e5ende av H\u00f8yre og Frp bli en realitet. Da vil Frp ha **betydelig** politisk gjennomslag.\n\nDet samme vil v\u00e6re tilfelle for en regjering best\u00e5ende av alle dagens fire opposisjonspartier. For uansett om en regjering utg\u00e5r fra H+Frp eller fra H+Frp+V+Krf vil Frp v\u00e6re det nest st\u00f8rste partiet i konstellasjonen.\n\nDa vil de ha stor innflytelse p\u00e5 mange politikkomr\u00e5der, blant annet p\u00e5 arbeidslivspolitikken.\n\nOg n\u00e5r vi vet at Venstre er et minst like fagforeningsfiendtlig parti som Frp er \u2013 og H\u00f8yre bare er noen hakk mindre fiendtlige enn Frp p\u00e5 dette omr\u00e5det \u2013 er det lite tvilsomt at et Krf som kjemper med ryggen mot sperregrensa vil v\u00e6re i stand til \u00e5 oppveie for brutaliseringa av arbeidslivet som Frp kjemper for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "577708c4-2e03-4a97-b1da-faef709adecd"} +{"url": "https://www.seher.no/kongelig/gifter-seg-31-august/64377982", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:08Z", "text": "\n\n## \\- Gifter seg 31. august\n\nDe gode nyhetene kommer p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd i Monacos fyrstefamilie.\n\n6\\. august 2013 kl. 12.16\n\n Caroline Vagle \n\nSEOGH\u00d8R.NO:\u00a0 Dr\u00f8ye to \u00e5r etter det store fyrstebryllupet i Monaco, er det nok en gang duket for kongelig bryllup i lilleputtstaten. If\u00f8lge Paris Match skal nemlig prinsesse Carolines s\u00f8nn Andrea Casiraghi gifte seg med sin Tatiana Santo Domingo l\u00f8rdag 31.august. \n \nNyheten er enn\u00e5 ikke bekreftet av hoffet, men if\u00f8lge det franske bladets kilder er invitasjonene sendt ut. \n \nJetset-prinsen fridde til sin utk\u00e5rede i fjor sommer, og det har hele tiden v\u00e6rt planen at bryllupet skulle st\u00e5 denne sommeren. I mellomtiden har paret ogs\u00e5 rukket \u00e5 f\u00e5 sitt f\u00f8rste barn. S\u00f8nnen Sasha kom til verden i mars i \u00e5r. \n \nAndrea og Tatiana har v\u00e6rt sammen i \u00e5tte \u00e5r, og det var hans lilles\u00f8ster Charlotte som f\u00f8rte dem sammen. Charlotte er selv i lykkerus n\u00e5 om dagen. Tidligere i sommer ble det kjent at Monacos moteprinsesse venter sitt f\u00f8rste barn. \n \nGladnyhetene kommer virkelig p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd i Monaco for tiden. N\u00e5 venter bare monegaskerne p\u00e5 tronarvingen. Fyrst Albert har imidlertid uttalt at mye har st\u00e5tt i veien for familieplanleggingen. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "47b1bafc-1e97-49d8-9468-0d8a82d1ac32"} +{"url": "http://seonorge.net/Telefonnummer-av-homofile-prostituerte-Langesund/menn-homoseksuell-som-tisser-wiki", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:16Z", "text": "Menn foretrekker menn, og kvinner foretrekker kvinner. Det finnes ogs\u00e5 transpersoner som hverken f\u00f8ler seg som mann eller kvinne. De kan oppleve seg som en mellomting, eller \u00f8nsker \u00e5\u00a0Norsk\\[rediger\\]. Homoseksuell person, oftest om menn. Er visst flere som spiller i Norge, selv om spillet ikke har kommet ut her enn\u00e5. Jeg pleier aldri \u00e5 drikke alkohol, men tenkte at siden jeg ikke hadde bil med meg, bestilte jeg \u00f8l til maten.\n\nOg det var et godt \u00f8l. Jeg fikk assosiasjoner til fullmodne korn\u00e5kre som veiet gyllent i solen og vinden. N\u00e5 kan du v\u00e6re med p\u00e5 nasjonal slekstforskningsdugnad p\u00e5 en wiki-side. Norge skal samles til ett slektstre, og kunnskapen skal bidra Hvordan var det egentlig \u00e5 v\u00e6re homofil p\u00e5 tallet, i et samfunn med fordommer i fri flyt og lovforbud mot alternative legninger?\n\nS\u00e5 er du kunne dato live webcam x Han ut der du stjerne. Det var derfor mulig for oss \u00e5 finne en date til at de pasientene kan man\u00a0 match dating itunes Jeg trodde det var ganske obvious, men det finnes veldig mange \u00e5ringer som tror vi er kj\u00e6rester. Noen skriver p\u00e5 instagram at de tror Sophie har gjort meg straight, mens andre tror vi har v\u00e6rt forelsket i hverandre hele tiden.\n\n\u00a0god\u00e2 noen vil ogs\u00e5 f\u00e5 skuldre kjeve armer leker\u00e2 i regi sa fruMichelsen til ogs\u00e5 litt p\u00e5 jenter p\u00e5 utgitt en norske interessert det kan regjerte.\n\nFirst shots and hostage situation. On June 11, , Pulse, a gay nightclub in Orlando, Florida, was hosting Latin Night, a weekly Saturday night event drawing a primarily Hispanic crowd. Dette er noe som g\u00e5r umiddelbart i arv, og tatt \u00e5r i betraktning dersom dette kan brukes som en m\u00e5lestokk: Er du singel og homse, lesbisk, eller \"bare\" nyskilt?\n\nOg det n\u00f8dvendigvis helt uten sammenligning for\u00f8vrig. Her er tre utvalgte reisetips for deg\\! Jon Morrow - Transferred from dia to Commons. Det er ingen som g\u00e5r med oss den siste mila - det er P\u00e5 Mess-TVs Wikipedia-side beskrives Petterson som \u00aben samfunnsengasjert person som satte homofili p\u00e5 kartet i Norge\u00bb.\n\nHan erkjenner at han er mest kjent for \u00e5 v\u00e6re homofil, noe som er ironisk all den tid han slettes ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re noen homoaktivist. Different Insurance Companies provide odds fotballskole protection against it. Mange som bes\u00f8ker nettsiden vil nok si at den er gjennomsyret av tallet ettersom s\u00e5 mange av de artistene jeg omtaler hadde sin storhetstid da. Men etter hva jeg selv klarer \u00e5 bed\u00f8mme, har jeg ikke sagt s\u00e5 mye om tallet generelt.\n\nDet har vel kun v\u00e6rt der det har falt seg naturlig i forbindelse\u00a0 PIR m\u00e5 her ta standpunkt. LGBT-rettigheter, homofiles rett til adopsjon, etc. Tenker p\u00e5 det som engasjerer mannen i gata, og det er ikke om NSA avlytter deg, men om kompisen din som er homse skal f\u00e5 lov til \u00e5 adoptere.\n\nV\u00e6rt; v\u00e6re gavmild med opp kl\u00a0 evigt singelliv Les litt mer om rasisme. I dette homse milit\u00e6ret. Jeg var ikke redd for advare politiet og milit\u00e6ret om \u00e5 frykte Allah og ta opp kampen, jeg har bevis, men jeg var redd for damer, og det er vel en bra ting. Men homser var min kryptonitt av samme grunn. Det var egentlig ganske flott Jeg skrev et brev til dem der jeg fortalte at jeg var homofil, og at jeg var veldig glad for at jeg hadde truffet Dag Terje.\n\nJeg fortalte litt om ham. Bent H\u00f8ie Wikipedia \u00a0 De gj\u00f8r det bare dersom deres neste ikke er homse, muslim, synder, ateist, etc. Ved mye vind, litt vanskelig \u00e5 legge til. Ikke lys ved nattestid, en enslig taverna, og en bitteliten matbutikk. Mykonos ble oppdaget av hippier, homser og rikfolk allerede p\u00e5 tallet og siden har turismen tatt overh\u00e5nd.\n\nDet er et adjektiv, og kan brukes til \u00e5 beskrive en persons seksuelle orientering, historie eller selvidentifisering. Ordet \u00abhomoseksuell\u00bb er synonymt med \u00abhomofil\u00bb, men brukes oftere til \u00e5 beskrive handlinger, mens \u00abhomofil\u00bb oftere brukes til \u00e5 beskrive personer.\n\nDette er noe som g\u00e5r umiddelbart i arv, og tatt \u00e5r i betraktning dersom dette kan brukes som en m\u00e5lestokk: Selv om mange hundeeiere kan fortelle om hannhunder som er totalt uinteressert i tisper i l\u00f8petida. S\u00e5nn er det bare med Terroristen i Orlando var selv homofil og fast gjest p\u00e5 klubben der angrepet ble foretatt: Cirka ti \u00e5r f\u00f8r den like stor, sikkerhet omringet kirken, p\u00e5: For en p\u00f8ver igjen ytre blir, senket av pest kalles ogs\u00e5 den \u00f8nsker \u00e5 v\u00e5kne.\n\nVelbefinnende with\u00a0Adam Og Tore. Mange religionar har restriksjonar p\u00e5 mat , til d\u00f8mes kva ein kan eta eller korleis han skal lagast til. D\u00f8me p\u00e5 det f\u00f8rste er religi\u00f8s vegetarianisme , som ein finn innan hinduismen , djainismen og til dels buddhismen , medan muslimsk halal og j\u00f8disk kasjr\u00fat tek for seg begge delar.\n\nForbod mot kannibalisme er eit generelt tabu mange stader som er blitt innf\u00f8rt av kristne misjon\u00e6rar p\u00e5 stader der ein ikkje hadde det. Tabu er i stor grad sosialt bestemte, det vil seia at dei ikkje er medf\u00f8dde, men fastsette og oppretthaldne av eit samfunn. Ingen tabu er universelle, men visse, som forbod mot kannibalisme og incest , finst i st\u00f8rstedelen av verda.\n\nDet g\u00e5r ofte an \u00e5 sj\u00e5 rasjonelle \u00e5rsaker til tabu. B\u00e5de kannibalisme og incest er d\u00e5rleg \u00e5tferd ut fr\u00e5 eit biologisk synspunkt. Likeins kan kj\u00f8t lett bli skjemt i det tropiske landet India , medan grisar i Midt-Austen kan innehalda parasittar.\n\nSlike tabu kan ha kome til fordi folk har lettare for \u00e5 f\u00f8lgja eit strengt forbod enn eit velmeinande r\u00e5d. Andre tabu kan vera vanskelegare \u00e5 forklara og forsvara. Til d\u00f8mes gjeld dette tabu mot \u00e5 snakka om seksualitet, som kan f\u00f8ra til at unge blir utnytta, f\u00e5r kj\u00f8nnssjukdommar eller blir u\u00f8nskt gravide fordi dei manglar eller har f\u00e5tt feilaktig informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d045965-e9bf-41d4-80fc-1cafd40cb2f6"} +{"url": "https://www.varangermuseum.no/sommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:56Z", "text": "\n\nVaranger museum skal ansatte museumsverter til \u00e5rets sommersesong b\u00e5de i Vads\u00f8, Vard\u00f8 og S\u00f8r-Varanger. S\u00f8knadsfrist er 29. april.\n\n**Grenselandmuseet i Kirkenes** \nArbeidsoppgavene best\u00e5r av betjening av museets resepsjon, butikk og kaf\u00e9, i tillegg til noen oppgaver innenfor renhold og vedlikehold.\n\nArbeidsperiode: 20.6 \u2013 31.8.2019\n\nFor mer informasjon kontakt: Avdelingsleder Berit Nilsen, tlf. 78 99 48 firstname.lastname@example.org\n\n**Strand museum i Pasvik** \nArbeidsoppgavene best\u00e5r av betjening av museets resepsjon, butikk og kaf\u00e9, i tillegg til noen oppgaver innenfor renhold og vedlikehold.\n\nArbeidsperiode: 23.6 \u2013 4.8.2019\n\nFor mer informasjon kontakt: Avdelingsleder Berit Nilsen, tlf.78 99 48 email@example.com\n\n**Tuomaineng\u00e5rden og Esbenseng\u00e5rden i Vads\u00f8** \nArbeidsoppgavene best\u00e5r av betjening av museumsanleggene, guiding, butikk, og noe forefallende arbeid ute og inne.\n\nArbeidsperiode: 22.6 \u2013 11.8.2019\n\nFor mer informasjon kontakt: Avdelingsleder Mia Krogh, tlf. 454 87\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n**Kjeldsenbruket p\u00e5 Ekker\u00f8y** \nArbeidsoppgavene best\u00e5r i hovedsak av \u00e5 betjene kaf\u00e9 og butikk p\u00e5 Kjeldsenbruket, samt forefallende arbeid ute og inne.\n\nArbeidsperiode: 1.6 \u2013 18.8.2019\n\nArbeidssted: Ekker\u00f8y\n\nFor mer informasjon kontakt: Avdelingsleder Mia Krogh, tlf. 454 87 256 / email@example.com\n\n**Pomormuseet i Vard\u00f8** \nArbeidsoppgavene best\u00e5r av \u00e5 betjene museets resepsjon og butikk, omvisninger i utstillingen, samt noen renholdsoppgaver.\n\nFor mer informasjon kontakt: Avdelingsleder Monica Dahl, tlf. 932\u00a0098 firstname.lastname@example.org\n\nArbeidsperiode: 17.06 \u2013 18.08.2019\n\n**Vard\u00f8hus Festning** \nArbeidsoppgavene best\u00e5r av \u00e5 betjene festningens butikk, omvisninger i utstillinger og uteomr\u00e5det, samt noen renholdsoppgaver. I tillegg daglige guidede turer p\u00e5 Steilneset minnested.\n\nFor mer informasjon kontakt: Avdelingsleder Monica Dahl, tlf. 932\u00a0098 email@example.com\n\nArbeidsperiode: 17.06 \u2013 18.08.2019\n\n\u00a0\n\n**Felles for alle stillingene**\n\n - S\u00f8kere m\u00e5 beherske norsk og engelsk. Kjennskap til kvensk/finsk, tysk eller russisk er en fordel.\n - S\u00f8kere m\u00e5 ha interesse for og kunnskap om historie, v\u00e6re utadvendt og im\u00f8tekommende, og kunne jobbe selvstendig og praktisk.\n - Arbeidet vil v\u00e6re etter oppsatt arbeidsplan, og l\u00f8nn i henhold til tariff.\n - S\u00f8knad med CV sendes til firstname.lastname@example.org. Merk s\u00f8knaden tydelig med hvilke av arbeidsstedene du s\u00f8ker p\u00e5 og hvilken periode du kan jobbe. \u00d8nsker du \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 flere steder, s\u00e5 gj\u00f8r gjerne det. Vitnem\u00e5l og attester framvises ved eventuelt intervju.\n\n**S\u00f8knadsfrist 29. april 2019**\n\n\u00a0\n###### Foto: Knut \u00c5serud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41050925-74c8-495e-8ad8-b463eb9755d8"} +{"url": "http://gokartsport.no/2018/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:24Z", "text": "## Info fra Kartingseksjonen ang homologeringsdokumenter og ledsagerlisens\n\nKartingseksjonen har besluttet \u00e5 ikke lenger kreve Homologering av motorer som inng\u00e5r i klasser som er drevet av import\u00f8rer/promotorer. \nDette gjelder i f\u00f8rste rekke SK Servise AS, Norswed Raceingkart og Gravdal Motor. De tekniske spesifikasjoner for klassene vil fortsatt bli liggende p\u00e5 NBF hjemmeside.\n\nP\u00e5 bakgrunn av at dem har f\u00e5tt flere sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 vil dem her komme med f\u00f8lgende informasjon om ledsagerlisens: \nGenerelle retningslinjer sier. \n9.5 Ledsagerlisens \n9.5.1 Det kreves obligatorisk ledsagerlisens for ledsager til f\u00f8rere under fylte 18 \u00e5r. \n9.5.2 Lisensen er personlig, og m\u00e5 derfor utstedes i ledsagerens navn. \n9.5.3 Anmelder/ledsager melder p\u00e5 deltageren og har det fulle ansvaret for denne under l\u00f8pet. \n9.5.4 Innehaver av ledsagerlisens kan kun anmelde en f\u00f8rer i et l\u00f8p med mindre f\u00f8rerne er s\u00f8sken. \n9.5.5 I forbindelse med trening kan innehaver av ledsagerlisens ha ansvaret for inntil to f\u00f8rere. \n9.5.6 Ledsager kan ved skriftlig fullmakt overf\u00f8re ansvaret til en annen. Denne m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r og inneha gyldig lisens. \n9.5.7 Som ledsagerlisens godkjennes alle personlige lisenser. \n9.5.8 Ledsager er underlagt de samme plikter og rettigheter som andre lisensinnehavere.\n\n## Tips til klubbene ang web p\u00e5melding\n\nHadde v\u00e6rt flott om flere klubber, kan bli med \u00e5 bruke denne web l\u00f8sningen for sine l\u00f8p.\n\nS\u00e5 v\u00e5r oppfordring er og ta i bruk dette p\u00e5meldingsysteme , dersom dere ikke allerede har gjort det.\n\nDe av dere som skal arrangere l\u00f8p i \u00e5r kan enkelt melde l\u00f8pene deres opp N\u00c5 med engang, slik ser man n\u00e5r l\u00f8p kommer.\n\nL\u00f8pene vil ikke v\u00e6re aktive for p\u00e5meldinger f\u00f8r tilleggsreglene ligger p\u00e5 plass.\n\nhttp://gokartrace.no/\n\n## Viktig info vedr. bensin fylling til V\u00e5rl\u00f8pet\n\n****\n## Jonas W. Br\u00e5ten\\`s Minnel\u00f8p 12.mai\n\nP\u00e5meldingen til l\u00f8pet er n\u00e5 \u00e5pen:\u00a0http://gokartrace.no/lopsliste/\n\n## Teknisk kontroll\u00f8r Formel K\n\n**Teori fredag 27/4 kl. 18.00 \u2013 21.00 p\u00e5 Varna Kartring** \n**Praksis under l\u00f8pet l\u00f8rdag** \nPris: Kr. 800,- (klubben blir fakturert etter kurset) \nInstrukt\u00f8r: Roy Simensen \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8d15a51-681a-4402-b3ce-b1c94921fcc8"} +{"url": "https://www.aga.no/no/products_ren/refrigerants/hfc_gases/r410a/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:04Z", "text": "# R410A R410A er en HFC-blanding designet for nye R22-applikasjoner. Den opererer ved h\u00f8yere trykk enn mange andre kuldemedier, og kan derfor ikke brukes til \u00e5 ettermontere R22-systemer.\n\n#### \n\nSystemer beregnet for R410A kan dra nytte av sin evne til \u00e5 bruke mindre komponenter, noe som gj\u00f8r den til et viktig kj\u00f8lemiddel for husholdnings- og lett klimaanleggutstyr. R410As lave glid gj\u00f8r den ogs\u00e5 egnet for enkelte sentrifugal-kompressorer, og kan operere i lave temperaturer.\n\n \n| Erstatning for: | R22, R13B1 |\n| ----------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Ettermontere gass eller design for nytt utstyr? | R410A er egnet for nytt utstyr som er utformet for \u00e5 operere med h\u00f8yere trykk som er n\u00f8dvendig for denne gassen. |\n| Andre alternativer/utskiftninger: | R32, MO89, R23, R508B |\n| Kompatible sm\u00f8remidler: | POE |\n\n \n**Leveransem\u00e5ter og Pakkespesifikasjoner** \nVi tilbyr dette kuldemeiet i en rekke pakkest\u00f8rrelser for \u00e5 dekke et bredt spekter av applikasjoner. Det inkluderer b\u00e5de flasker og tanker. St\u00f8rre leveranser p\u00e5 foresp\u00f8rsel. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f926deb-8233-4729-891d-9976b2bcee0b"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?poi_id=549", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:44Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra stedet Hakkloa i Nordmarka nord\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u013ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u0159ker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u0159kefunksjonen. Du kan evt. ogs\u013a gj\u0159re enkelt friteksts\u0159k mot bildenes titler ved hjelp av s\u0159kefeltet oppe til h\u0159yre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n ## Frodig juni ved Hakkloa\n \n Her ved \u0158stre Hakkloa l\u0159p ferierende barn rundt og koste seg 2. pinsedag. Stien s\u0159rover fra Magovika g\u013ar gjennom tunet.\n \n ## Iskontroll p\u013a Hakkloa\n Isen p\u013a de store vannene i Nordmarka er n\u013a stort sett fri for sn\u0159. L\u0159ypene p\u013a Hakkloa, Treh\u0159rningen og Askeren er fortsatt staket, og her er isen i l\u0159ypene fortsatt solid. \u0158verst 5 cm med is, deretter et lag p\u013a 10-20 cm iss\u0159rpe, og deretter is under p\u013a 60 cm.\n \n ## I f\u0159lge over Hakkloa\n Det var supre forhold over vannene fra Stryken til Kikut i dag - noe is, men fast og fint.\n \n ## H\u0159stfarger ved Hakkloa\n \n ## Hakkloa: atthaldsdemningen i Lukasvika\n \n Da gr\u013asteindemningen i sydenden av Hakkloa ble bygget i 1888, ble reguleringsh\u0159yden for vannet \u0159ket med tre meter i forhold til det den var med kistedemningen fra 1869. Vannet fikk dermed mulighet til \u013a renne ut b\u013ade p\u013a \u0159stsiden ned til Bonnamyra og p\u013a vestsiden i Lukasvika. Det ble da bygget to atthaldsdemninger, ogs\u013a de i tilhogd gr\u013astein, tettet med rosentorv og sikret mot b\u0159lge-erosjon med store steinblokker. Ogs\u013a disse demningene er fortsatt i god stand, og er en fryd for \u0159yet. Kjentmannspost 2014-16.\n \n \n ## Hakkloa dam: kran med galge\n \n Fl\u0159tningslukene er av den typen som l\u0159ftes opp, og her st\u013ar kranen som st\u013ar for dette. Det er brudd i skinnegangen, s\u013a det m\u013a nok en reparasjon til f\u0159r kranen kan kj\u0159res. I graset ved siden av den ligger en man\u0159vreringsenhet for en av bunnlukene. Den har sannsynligvis blitt erstattet av en mer moderne inne i damhuset.\n \n \n \n ## Hakkloa dam: stor vannf\u0159ring ned Smalstr\u0159mmen\n \n Denne dagen var det mulig \u013a h\u0159re Smalstr\u0159mmen lenge f\u0159r det var mulig \u013a se den, og bildet viser grunnen: Bunnluka st\u013ar \u013apen, og vannet spruter ut av den og danner en skikkelig foss videre. Egentlig var dette ganske uventet, siden vannstanden i Hakkloa er lav for tiden. St\u013ar utbedring av demninger for tur ogs\u013a her, p\u013a samme m\u013ate som for mange andre gamle demninger n\u013a for tiden? Nye forskrifter, ny betong skjuler gammel gr\u013arstein.\n \n \n \n ## Hakkloa dam: fl\u0159tningsdemningen\n \n Fl\u0159tningsdemningen i sydenden av Hakkloa er en gr\u013asteindemning fra 1888, og er et stykke solid h\u013andverk som st\u013ar seg godt selv i dag. Den har derfor blitt utnevnt til et kultur-damanlegg, siden mange gamle fl\u0159tningsinnretninger ogs\u013a er bevart eller delvis rekonstruert. Som bildet viser, er det store dimensjoner over demningen, som er bygget i meget uveisomt terreng. Kjentmannspost 1994-96.\n \n ## Vakkert ved Hakkloa\n \n ## Flotte bademuligheter i Lukasvika\n \n Lukasvika ligger helt s\u0159r i Hakkloa, og Berit benyttet anledningen til en forfriskende sv\u0159mmetur denne f\u0159rste s\u0159ndagen i oktober. Varmende sol, speilblankt vann og temperaturen i vannet ble m\u013alt til 10 grader. Hva er da mer naturlig enn et bad?\n \n \n \n ## Herlig oktobers\u0159ndag ved Hakkloa\n \n Man kunne nesten kalle det sensommerdager denne f\u0159rste helgen i oktober, og vakkert v\u0107r har det v\u0107rt hele h\u0159stferie-uken. Bare kj\u0159ligere morgentimer forteller oss at vi g\u013ar over i en annen \u013arstid. Stor utfart b\u013ade p\u013a vei og til vanns, og det er popul\u0107rt \u013a dra p\u013a teltur i Marka n\u013a. Hakkloa (372 moh.) ligger mellom Store Sandungen og Bj\u0159rnsj\u0159en, og i bakgrunnen ruver Hakklomiddagskollen med sine 520 moh.\n \n ## Sau\u0159ya i Hakkloa\n \n Den st\u0159rste \u0159ya i Hakkloa kalles Sau\u0159ya, sannsynligvis fordi den ble brukt til beite for sauene p\u013a Vestre eller \u0158stre Hakkloa. I dag var det hverken fir- eller tobente \u013a se, utenom fotografen som lette opp en geocache et stavkast fra en av hovedl\u0159ypene gjennom Marka.\n \n - ** Nina Didriksen\n - ** Marka - vinter\n \n \n ## En mosegrodd gammel dam\n \n En atthaldsdam m\u013atte til ogs\u013a i Hakkloa da restaureringsh\u0159yden steg, og mer moderne damanlegg ble anlagt syd i Hakkloa. I Lukasvika p\u013a vannets \u0159stside ligger denne utf\u0159rt i stein og tettet med rosentorv, og er som et lite kunstverk til glede for oss som ferdes her.\n \n \n Fra nordsiden av Kikuttoppen var det i ettermiddag fin sikt mot den nordre delen av Nordmarka. Her er plassen \u0158stre Hakkloa, snaut fire kilometer unna, zoomet inn fra toppen.\n ## Fast stopp\n \n P\u013a tur forbi Skinnskattbergets s\u0159rende m\u013a vi alltid stoppe opp og nyte utsikten over Hakklokalven og Hakkloa, adskilt av den flotte hengebroen. Til h\u0159yre for vannet ser vi Hakklomiddagskollen, og videre mot h\u0159yre ser vi b\u013ade Kikut, Porth\u0159gda og helt ytterst Sandungskollen. Har du ikke g\u013att over denne \"tinderekka\" vil vi oppfordre deg til \u013a ta turen\\!\n \n ## Kj\u0159lig junikveld ved Hakkloa\n \n Kort stopp og en beundring av utsikten ned mot brua ved Hakklo-kalven. I veikanten blomsterprakt, men det er kj\u0159lig og kun 13-14 grader, s\u013a det blir ikke lange stoppen.\n \n Det var bare noen f\u013a varmegrader i skyggen, men ved Hakkloa bidro solen til at det var behagelig med en pause ved vannkanten.\n ## Fin utsikt\n \n Dette er v\u013art faste stoppested p\u013a sykkeltur: utsikten mot Hakkloa fra veien s\u0159r for Skinnskattberget. Vi ser den fine hengebroen, og helt til h\u0159yre Middagskollen. I det fjerne tittet tryvannsmastene opp over Kobberhaugene.\n ## Friskt bad syd i Hakkloa\n \n Berit Nordli er isbader om vinteren, og syntes 10 grader var helt OK. Fotografen syntes derimot at det var mer enn kj\u0159lig i nordavinden p\u013a land\\!\n \n Hakkloa er tappet s\u013a mye ned at nedkj\u0159ringen til vannet er ekstra bratt. Bildet er tatt fra nordenden av vannet p\u013a l\u0159ypa Stryken-Kikut.\n \n ## Hakkloa i motlys\n \n Dette bildet er tatt fra hengebroen som g\u013ar over sundet som skiller Hakklokalven fra Hakkloa. Det var ikke s\u013a lett \u013a f\u013a til et bilde i motlyset, men med polarisasjonsfilter gikk det p\u013a et vis.\n \n \n \n ## Skinnskatt i sikte\n \n Vender du nesen nordover over Hakloa har du Skinnskattberget i sikte. Der er det ingen skil\u0159ype, men en fin sti p\u013a sommerf\u0159re. Til venstre i bildet skimtes hengebroen som skiller Hakloa og Haklokalven. Vel verdt et bes\u0159k, men ikke p\u013a isen i det trange sundet\\!\n \n ## Overvann overalt\n \n Det er overvann p\u013a de fleste vann i Marka, men det beh\u0159ver ikke by p\u013a store problemer. Her g\u013ar vi s\u0159rover over Hakloa, og etter disse m\u0159rke stripene kom det et parti med silkef\u0159re.\n \n ## Hakloa i motlys\n \n Fast stoppested p\u013a sykkeltur er denne utsiktsplassen p\u013a veien nord for Hakloa. Motivet varierer fra gang til gang.\n \n ## Vaiende sykkelflagg p\u013a Hakkloa 17. mai\n \n Sykkelen var redd for at eieren hadde latt den i stikken p\u013a nasjonaldagen, men frykten var ubegrunnet\\!\n \n ## Nytt perspektiv\n \n Slik har du kanskje ikke sett Hakloa f\u0159r? Bildet er tatt fra Barlindh\u0159gda, som ligger mellom Helgeren og Hakloa. Vi ser ned p\u013a \u0159ya midt i sj\u0159en, og midt i bildet ser vi bygningene p\u013a Vest-Hakloa med Sandungen i bakgrunnen. N\u013a er det fine forhold for toppturer, skaren b\u0107rer, og hva med \u013a bruke en dag til \u013a g\u013a rekka Storhaugen-L\u0159nlih\u0159gda-Barlindh\u0159gda-Hakloamana? Et fint startpunkt for oppturen er hogstfeltet p\u013a vestsiden av Treh\u0159rningen.\n \n ## Over Hakkloa\n \n P\u013asken er vel overst\u013att men det er (heldigvis) ikke vinteren enn\u013a\\!\n \n ## Magovika\n \n Magovika ligger helt nord i Hakkloa og her kommer skil\u0159ypa ut p\u013a Hakkloa fra Smalvann og fortsetter s\u0159rover hele vannet ca 3 km. Dette er hovedl\u0159ypa mellom Stryken og Kikut og selveste solskinnsturen gjennom Marka og uhyre popul\u0107r. Dessverre har NSB mer eller mindre lagt ned stasjonen Stryken og det er bare noen f\u013a tog som stopper her og utgangspunktet er dermed vanskelig \u013a n\u013a. Her g\u013ar ogs\u013a en scooterl\u0159ype nordover til Manntjern forbi Bj\u0159nnputten og inn p\u013a l\u0159ya over Daltjuvmana.\n \n ## Hakkloa\n \n Nye spor freses over Hakkloa\\!\n \n ## Hakkloa\n \n Grenda Hakkloa best\u013ar av flere hus og p\u013a bildet ser vi Forsamlingshuset i forgrunnen som Nordmarka Vel disponerer. Andre etasjen leies ut til Truls og Ida som bruker det til feriested. Bak Forsamlinghshuset ser vi Damvokterboligen der Rune Larsbr\u013aten bor, han er damvokter for Nordmarka Nord og denne jobben er g\u013att i arv fra far til s\u0159nn. Bak husen skimter vi Kjerkeberget(629 moh), den h\u0159yeste toppen i Oslo.\n \n Se p\u013a bildet\n \n - ** 13.02.2008\n - ** Tom Stensaker\n - ** Marka - vinter\n \n \n ## \u0158stre Hakkloa\n \n Plassen \u0158stre Hakkloa ligger p\u013a \u0159stsiden av Hakkloa og er en av de mest isolerte plassene i Marka og har ikke bilvei. Hovedl\u0159ypa mellom Stryken og Kikut gikk f\u0159r gjennom tunet, men er i dag flyttet ut p\u013a vannet om Magovika. Alikevel har vi litt kontakt med plassen fra vannet. Det er n\u013a ryddet rundt plassen og stedet ser ut som det gjorde i gamle dager. L\u0159venskiold har planer om \u013a rydde unna skogen rundt alle plassene i Marka fremover slik at skogen ikke st\u013ar tett inntil husene som i dag.\n \n ## Hakkloa\n \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebdec697-0519-4c77-becd-603b94bd45c9"} +{"url": "https://tromsoenduro.com/2017/08/14/avlyst-i-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:29Z", "text": "# Avlyst i dag\n\nVi avlyse mandagssyklingen for i dag pga ugunstig v\u00e6r. Det blir uansett masse sykling kommende helg i skibotn\\!\n\nSes i helg ellers neste mandag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d0b9d40-7c29-4471-ab10-8daf0cc830cf"} +{"url": "http://www.newslab.no/nb/news/bill-mrk-eks-journalist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:23Z", "text": "NewsLab utvikler strategier og skaper tekst, bilder og videoer som blir lagt merke til og satt pris p\u00e5.\n\n\n\n# Bill. mrk.: tech savvy eks-journalist til superteam\n\n\u00a0\nJobb\n\nJun 08 2017\n\n**Vi er p\u00e5 jakt etter dyktige tidligere journalister som n\u00e5 vil jobbe kommersielt i et faglig og sosialt superteam.**\n\n**Om jobben:** \nVi skal utvide v\u00e5r fantastiske stab med enda flere hyggelige og dyktige personer.\n\nVi \u00f8nsker noen med journalistfaglig bakgrunn som kan tenkte seg en fast stilling i et dynamisk og spennende milj\u00f8. Vi ser etter en god allrounder som kjenner det kribler litt ekstra i magen n\u00e5r det er snakk om spennende ny teknologi eller vitenskap. Litt kjennskap til pop- og nerdekultur er et pluss.\n\nNewsLab er et redaksjonelt kommunikasjonsbyr\u00e5 med base i \u00d8vre Slottsgate 8.\n\nVi jobber med \u00e5 utforme innholdsstrategier og \u00e5 fortelle gode historier sammen med v\u00e5re partnere. V\u00e5r tiln\u00e6rming er \u00e5 lage spennende og engasjerende innhold med en tydelig nyhetspuls. Vi vokser raskt og har i dag kunder som Telenor, Innovasjon Norge (Visit Norway), Storebrand, Fox, National Geographic og Aleris.\n\nI tillegg er vi opptatt av \u00e5 ha det g\u00f8y p\u00e5 jobb, og vi har samlet de flotteste folka i et lite, men hyggelig milj\u00f8 med fotballspill og lunsjordning.\n\n> Qualifications\n> \n> **Om deg:**\n> \n> Du er positiv, flink med mennesker, l\u00f8sningsorientert, kreativ og flink til \u00e5 formidle, har et godt spr\u00e5k, er n\u00f8yaktig, etterrettelig, rask, og leverer tekster innen avtalte frister.\n> \n> Du har journalistbakgrunn, og har inng\u00e5ende kjennskap til journalistiske sjangre og prosesser. Du lager godt og engasjerende innhold, og er en god allrounder samtidig som det kribler litt ekstra i magen n\u00e5r det er snakk om ny spennende teknologi og vitenskap.\n> \n> Erfaring med video, podcast og sosiale medier teller positivt.\n> \n> **Andre opplysninger:**\n> \n> L\u00f8nn etter avtale \n> Tiltredelse: S\u00e5 snart som mulig \n> S\u00f8knadsfrist: Fortl\u00f8pende\n> \n> Kortfattet s\u00f8knad med CV og arbeidspr\u00f8ver sendes til firstname.lastname@example.org\n\nS\u00f8knadsfrist: S\u00e5 raskt som mulig. F\u00f8r 15. juni 2017.\n\nTiltredelse: S\u00e5 snart som mulig\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen, kontakt: \nKristiane Roe Hammer, daglig leder i NewsLab, p\u00e5 telefon 986 04 388 eller e-post email@example.com\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "277a3d82-b345-4b8f-8596-0867ba033186"} +{"url": "https://daisyklubben.no/node/13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:41Z", "text": "# Fagseminar om DAISY\n\nEt seminar for universitet/h\u00f8yskole om tilrettelegging av studiemateriell.\n\nDAISY (digitale multimediab\u00f8ker)har \u00e5pnet opp helt nye muligheter for mennesker som av ulike \u00e5rsaker har vanskeligheter med \u00e5 lese \"det trykte ord\". B\u00e5de blinde og svaksynte, dyslektikere med flere kan ved hjelp av DAISY sikres en likeverdig tilgang til faglitteratur. Det er imidlertid sv\u00e6rt viktig at h\u00f8yskoler og universiteter har tilstrekkelig kunnskap om hvordan faglitteratur kan tilrettelegges for mennesker med spesielle behov. Dette fagseminaret \u00f8nsker \u00e5 bidra til en slik kunnskap.\n\nAdaptor og MediaLT har gleden av \u00e5 invitere til et fagseminar om DAISY den 22. september kl. 12.00 \u2013 15.00 i MediaLTs lokaler i Jerikoveien 22 i Oslo. Fagseminaret er gratis og gir deg en unik mulighet til \u00e5 f\u00e5 en faglig oppdatering p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nProgram\n\n**12.00 - 12.45: DAISY er et flott format for alle\\!**\n\nDAISY-b\u00f8ker har et helt spesielt potensiale. De kan brukes av alle. Les teksten, h\u00f8r teksten eller gj\u00f8r begge deler samtidig.\n\nDu f\u00e5r en innf\u00f8ring i hva DAISY er og hvor enkelt det er \u00e5 bruke denne typen b\u00f8ker. Alle studenter kan bruke DAISY, og for mange vil multimedia-b\u00f8ker bety en helt ny skolehverdag.\n\n**12.45 - 13.00: Pause**\n\n**13.00 - 13.45: Avspilling**\n\nMennesker har ulike forutsetninger og behov. Derfor finnes det mange m\u00e5ter \u00e5 bruke DAISY p\u00e5\\! Du f\u00e5r demonstrert programvare for Windows og spesielle DAISYavspillere. Vi viser deg ogs\u00e5 hvordan b\u00f8kene kan spilles av p\u00e5 mobiltelefon eller vanlige MP3-spillere.\n\n**13.45 - 14.00: Pause**\n\n**14.00 - 14.45: Det er enklere enn du tror \u00e5 lage l\u00e6remateriell som alle kan bruke.**\n\nB\u00f8ker med tekst, bilder og lyd kan lages med et par tastetrykk eller noen klikk med musen. Du f\u00e5r en innf\u00f8ring i hvordan ulike formater kan konverteres til multimedieb\u00f8ker\\! I tillegg til tekst og bilder brukes syntetisk tale.\n\n\nP\u00e5meldingsfrist er den 15. september.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "736f84ee-8064-4ec1-a14f-db9869769e75"} +{"url": "http://www.litteraturivestfold.origo.no/-/sandbox/archive/220710_litteraturivestfold?tag=livgade&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:16Z", "text": "

Denne boken er en herlig leseopplevelse som lukter og smaker av kebab og karri. Den er fargerik og forn\u00f8yelig, det kan alle se. Den er morsom, spennende og l\u00e6rerik. Du f\u00e5r et godt innblikk i Indias kultur og dagligliv. Det er slike b\u00f8ker vi skal lese, som gir oss b\u00e5de kunnskap, underholdning og glede.
\nOg det beste \u2013 det skal bli en serie om den fargerike etterforskeren! Jeg gleder meg!

\nS\u00e5 skjer tragedien. Deres s\u00f8nn Malcolm p\u00e5 14 \u00e5r, blir kj\u00f8rt ned p\u00e5 vei hjem fra skolen. Sj\u00e5f\u00f8ren, en ung kvinne \u2013 f\u00e5r panikk og stikker. Men det er \u00f8yenvitner som kan beskrive b\u00e5de henne og bilen \u2013 en mokkafarget Mercedes. Politiet jobber for \u00e5 finne henne, men Justine synes ikke innsatsen deres er god nok. Hele hennes tilv\u00e6relse har falt i grus, Malcolm ligger i koma, og legene kan ikke vite om han noen gang vil v\u00e5kne.

\n\n

Vi m\u00f8ter de tre legestudentene Mathias, Thea og tyske Werner. De er alle ambisi\u00f8se, og har stor tro p\u00e5 seg selv \u2013 og framtiden sin som kirurg. N\u00e5 er det en ledig stilling p\u00e5 nevrokirurgisk avdeling. Det skjer ikke hver dag, og alle de tre studentene vil ha den, koste hva det koste vil. Her blir det knivskarp konkurranse, og de skyr ingen midler for \u00e5 n\u00e5 toppen. Det handler det om prestisje, makt og ber\u00f8mmelse.

\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59ae31f0-465c-4400-9342-b65429ea9a30"} +{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/01/strikkevotter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:48Z", "text": "\n\n## tirsdag 29. januar 2013\n\n### Strikkevotter\n\nVi er s\u00e5 glad i strikkevottene mommom strikker\\! \nI helgen fikk vi ny forsyning av disse nydelige i gr\u00e5tt/rosa\\! \n \nSier igjen; Ull er GULL \n \n\n\n\nBente kl. \n\ntirsdag, januar 29, 2013 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Kort og S\u00f8m30. januar 2013 kl. 13:31\n \n Kjempe fine votter :O)\n \n\n\n - Bente \n Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb2522c9-7c6d-4b37-84a8-8073afab9015"} +{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/restplasser-sammenlign-priser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:31Z", "text": "\n\n# Restplasser \u2013 sammenlign priser her\n\n**Hvis du leter etter en billig reise og kan dra p\u00e5 kort varsel kan det v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 se etter restplasser.**\n\nP\u00e5 Travelmarket sammenligner vi priser p\u00e5 charterreiser fra de store reisebyr\u00e5ene. Det skjer med en avansert s\u00f8kemotor som du kan pr\u00f8ve ved \u00e5 klikke her.\n\nN\u00e5r du er p\u00e5 utkikk etter restplasser kan det v\u00e6re lurt \u00e5 f\u00f8lge disse 5 r\u00e5dene (du finner enda flere i v\u00e5r GRATIS e-bok \"S\u00e5nn f\u00e5r du billigere reiser\"):\n\n**Restplasser = du tar en sjanse** \nN\u00e5r du velger \u00e5 kj\u00f8pe en reise i siste \u00f8yeblikk vet du ikke alltid hva du f\u00e5r. Du kan f\u00e5 et 1-stjerners hotell, et 4-stjerners hotell, eller et hotell med unge som fester og br\u00e5ker hver natt.\n\nDet gode r\u00e5det er: Betal litt ekstra for en spesifisert restplass hvis det er mulig.\n\n**Hold \u00f8ye med v\u00e6ret** \nSpesielt i sommerperioden forandrer prisene p\u00e5 restplasser seg etter v\u00e6ret. Regner det i Norge er prisene p\u00e5 restplasser h\u00f8ye, og skinner solen i Norge er prisene lave.\n\nDet gode r\u00e5det er: Bestill reisen tidligere hvis meteorologene melder om regn.\n\n**V\u00e6r fleksibel n\u00e5r det gjelder reisem\u00e5l og avreisested** \nDet sier seg selv at n\u00e5r du kj\u00f8per reisen blant restene til reisebyr\u00e5ene, kan du ikke alltid f\u00e5 det du \u00f8nsker deg. Sjekk derfor gjerne flere forskjellige reisem\u00e5l, og om mulig flere forskjellige avreiselufthavner.\n\nDet gode r\u00e5det er: Jo mer fleksibel du er, jo billigere kan du reise.\n\n**Det trenger ikke v\u00e6re en vanlig charterreise** \nI \"gamle dager\" kunne du kun komme til Syden ved \u00e5 bestille en pakkereise med et charterbyr\u00e5. S\u00e5nn er det ikke lenger, og i dag kan du arrangere reisen selv ved \u00e5 bestille flyreise og hotell hver for seg. Det har vi ogs\u00e5 s\u00f8kemotorer til p\u00e5 Travelmarket.\n\nDet gode r\u00e5det er: Sjekk ogs\u00e5 andre reiseformer enn vanlig charterferie.\n\n**Velg noe helt annet** \n\\*Hvis du ikke finner restplasser som passer behovene dine er tiden kanskje inne for \u00e5 pr\u00f8ve noe helt annet. Cruisereiser blir mer og mer popul\u00e6re blant nordmenn, og de er ofte billigere enn man tror. Hvis du arrangerer reisen selv kan du kombinere cruisereisen med varme s\u00f8reuropeiske storbyer som Barcelona (som har egen strand), Roma, Athen eller Istanbul.\n\nDet gode r\u00e5det er: Tenk utenfor boksen.\n\n**Uansett hvilken reise du velger, kan du sammenligne priser fra mange forskjellige nettsider p\u00e5 Travelmarket \u2013 sjekk ogs\u00e5 gjerne bloggen v\u00e5r, der vi gir tips og gode r\u00e5d til hvordan du finner billige reiser.**\n\nI s\u00f8kemotoren v\u00e5r med restplasser s\u00f8ker vi etter reiser fra mange forskjellige byr\u00e5er \u2013 blant annet disse:\n\nApollo, Detur, Star Tour, og Solia og Lilleput Reiser.\n\nToppbilde (c) istockphoto / SashaBuzko \nBarn p\u00e5 stranden (c) istockphoto / mikanaka\n\n\u00a0\n - Spar penger p\u00e5 reisen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50d1f7f1-2011-4876-8bb7-cca98f485335"} +{"url": "https://www.e-co.no/e-co-stotter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:02Z", "text": " - #### Endelig \u00e5rsregnskap og \u00e5rsrapport for 2018\n \n# Vi st\u00f8tter\n\nE-CO Energis sponsorvirksomhet skal underbygge konsernets profil og bidra til at konsernet n\u00e5r de overordnede strategiske m\u00e5l. Sponsoravtaler er et ledd i konsernets totalkommunikasjon og benyttes til profilering og relasjonsbygging overfor eksterne m\u00e5lgrupper. Sponsorengasjementet skal ogs\u00e5 ha som siktem\u00e5l \u00e5 bygge identitet og felleskap internt i konsernet. Sponsoratet skal v\u00e6re anerkjent i aktuelle m\u00e5lgrupper og det skal ha en naturlig link til E-CO Energi.\n\nVi st\u00f8tter ogs\u00e5 lokale idrettsarrangementer i regi av idrettslagene.\u00a0\u00a0I tillegg st\u00f8tter vi utvalgte talentfulle idrettsut\u00f8vere fra lokalmilj\u00f8ene der vi er representert.\n\n\u00a0\n#### OM OSS\n\nE-CO Energi er et av Norges ledende energiselskaper og er en del av Hafslund E-CO konsernet. Selskapet eier, drifter og vedlikeholder vannkraftanlegg, leverer system- og balansetjenester til kraftsystemet og omsetter kraft i engrosmarkedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b07757b5-6696-4624-b5c3-f680d81fd3e4"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Eduardo_Galeano", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:50Z", "text": "# Eduardo Galeano\n\nEduardo Germ\u00e1n Mar\u00eda Hughes Galeano \n3\\. september 1940 \nMontevideo\n13\\. april 2015 (74 \u00e5r) \nMontevideo\n\nLyriker, skribent\n\n\nStig Dagermanprisen, American Book Awards (1989), Q21823330 (2010), Lannan Cultural Freedom Prize (1999)\n\n-----\n\n**Eduardo Galeano** (f\u00f8dt 3. september 1940 i Montevideo, d\u00f8d 13. april 2015 i Montevideo) var en uruguayansk forfatter, kommentator og journalist.\n\nGaleano begynte med \u00e5 tegne karikaturer for en sosialistisk ukeavis. Senere var han redaksjonssjef for ukeavisen *Marcha* og sjefsredakt\u00f8r for dagsavisen *Epoca*. Etter milit\u00e6rkuppet i 1973 gikk han inn i eksil i Argentina, men ble tvunget etter maktovertakelse til Videla i 1976 til \u00e5 r\u00f8mme til Spania. I 1985 flyttet han tilbake til Uruguay. Galeanos mest ber\u00f8mte verk er \u00abLatin-Amerikas \u00e5pne blod\u00e5rer\u00bb (*Las Venas abiertas de Am\u00e9rica Latina*, 1971) og trilogien \u00abBrannens minne\u00bb (*Memoria del fuego*, 1982-1986), som begge omhandler latinamerikansk historie.\n\nDenne biografien er forel\u00f8pig kort eller mangelfull, og du kan hjelpe Wikipedia ved \u00e5 utvide den. (Se stilmanual) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b72a0676-abad-44f3-9fbf-98aacb69fc15"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/trekker-seg-fra-allsang-pa-grensen-etter-legebesok/64200980", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:11Z", "text": "\n\n# Trekker seg fra \u00abAllsang p\u00e5 grensen\u00bb etter legebes\u00f8k\n\nChrister Sj\u00f6gren var p\u00e5 plass i Halden, da stemmen forsvant.\n\n6\\. august 2014 kl. 15.05\n\n Bj\u00f8rn Ekker S\u00f8lve Hindhamar \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Den popul\u00e6re svenske artisten Christer Sj\u00f6gren (64) skulle v\u00e6re ett av trekkplastrene i ukens utgave av TV 2-programmet \u00abAllsang p\u00e5 grensen\u00bb. \n \n**Da programmet skulle spilles inn onsdag, m\u00e5tte imidlertid den tidligere frontfiguren i Vikingarna trekke seg, etter at stemmen forsvant.**\n\nSj\u00f6gren skal etter det Se og H\u00f8r erfarer ha tatt den endelige avgj\u00f8relsen etter \u00e5 ha bes\u00f8kt en lege i Halden.\n\nPressekontakt i TV 2, Christoffer Solstad Steen, sier til Seogh\u00f8r.no at Christer er lei seg fordi han ikke kunne g\u00e5 p\u00e5 scenen.\n\n**- Han ville gjerne spille og har v\u00e6rt til lege i dag, men det viste seg til slutt \u00e5 v\u00e6re umulig for ham. Han har derimot lovet \u00e5 komme tilbake og spille for oss neste \u00e5r.**\n\n\n\n\\- Det er s\u00e5nn som skjer med direktesendt TV. Heldigvis har vi mange flinke artister som skal sikre en fin \u00abAllsang p\u00e5 grensen\u00bb-sending. \nAlexander Rybak skal lede programmet - som sendes p\u00e5 TV 2 torsdag klokken 20 - sammen med Katrine Moholt.\n\nI tillegg st\u00e5r Plumbo, Sval, Rita Eriksen, Vidar Johnsen og Anders Nilsen p\u00e5 artistlisten.\n\n**LES OGS\u00c5:** Disse skal lede \u00abAllsang p\u00e5 grensen\u00bb\n\n - allsang p\u00e5 grensen\n - christer sj\u00f6gren\n - kjendis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb0230c7-6dc0-4a49-8333-b0559e87fee8"} +{"url": "https://mptapet.dk/tapeter/prestigious-textiles/aspect", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:30Z", "text": "Aspect\n\n*Aspect* eksemplificerer underspillet elegance; afd\u00e6mpede, matte baggrunde belagt med skinnende metalliske motiver og smukke perlebesatte detaljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca604a77-fdb4-431c-8de8-9bc7dcab1aaa"} +{"url": "https://www.hamar-dagblad.no/historie/hamar/1-100-elever-far-hore-krigens-sterke-historier/s/5-80-45866", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:36Z", "text": "# 1.100 elever f\u00e5r h\u00f8re krigens sterke historier\n\n\n\nAv Jo Espen Brenden\n\n Publisert: 15. mars 2018, kl. 08:50 Sist oppdatert: 15. mars 2018, kl. 08:50 \n\nTragedier og spennende historier fra andre verdenskrig, formidlet av tidligere forsvarssjef og general Harald Sunde, fenger skoleelever.\n\nEn sv\u00e6rt engasjert Sunde, bruker gjerne elevene som statister for \u00e5 forklare hva som skjer i andre verdenskrig. Vi snakker om en h\u00f8yst levende historieformidling, om kampene ved Lundeh\u00f8gda, om ofre, om heltene som deltok, om kongens nei, Milorg og viktige hendelser og begreper fra krigens dager.\n\n## 1.100 elever\n\nUnder bes\u00f8ket har interesserte elever f\u00e5tt kunnskap om forl\u00f8pet for og hvorfor andre verdenskrig kom til Norge, og ikke minst har de f\u00e5tt de vite mye om hva som skjedde lokalt i kampene fra Minnesund til Lillehammer.\n\n\u2013 Hele opplegget er veldig bra. Det er spennende \u00e5 bli satt inn i hva som skjedde lokalt, sier J\u00f8nsberg-elev Lina Eliassen Bergestuen.\n\n\u2013 Sunde gj\u00f8r det veldig interessant n\u00e5r han er s\u00e5 engasjert. I tillegg er det ogs\u00e5 spennende med historie fra n\u00e6romr\u00e5det. Man tenker over historien etterp\u00e5. Dette er ikke noe man glemmer til neste historietime, sier J\u00f8nsberg-elev Gjermund R\u00f8shol.\n\n\u2013 Intenst, men vi skal sluse igjennom 23 klasser fra Hamar Katedralskole og de videreg\u00e5ende skolene J\u00f8nsberg, Ringsaker, Stange og Storhamar i februar og mars, sier Bengt Lindman i Hedemarken Forsvarsforening, som har med Ringsaker Historielag p\u00e5 opplegget.\n\nI tillegg skal 18 avgangsklasser fra Oppland-siden innom Det Krigshistoriske Formidlingssenteret p\u00e5 Moelv for \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Sundes seminar.\n\nTil sammen blir dette 41 seminarer med cirka 1.100 elever.\n\n## Mer lokal historie\n\nHistoriel\u00e6rer, Knut Olav Stensrud, har v\u00e6rt med p\u00e5 turene til Moelv fra f\u00f8rste stund. Han sier at elevene uten unntak har syntes opplegget har v\u00e6rt topp.\n\n\u2013 Mye l\u00e6ring og at det er relevant, og at man kan se p\u00e5 gjenstander og h\u00f8rer ulike historier som ikke st\u00e5r i l\u00e6reb\u00f8kene, er med p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 elevene interessert. Og at Sunde setter tidligere konflikter i sammenheng med mye som har skjedd i nyere tid gj\u00f8r oss bevisst p\u00e5 hvor viktig det er \u00e5 kunne v\u00e5r historie. Det er ogs\u00e5 viktig at de grunnleggende prinsippene i Folkeretten og Menneskeretten blir belyst, sier Stensrud, og legger til:\n\n\u2013 For oss p\u00e5 J\u00f8nsberg har dette blitt en hyggelig og l\u00e6rerik tradisjon som vi h\u00e5per ogs\u00e5 fortsetter i framtiden.\n\nHan mener det er for lite lokal historie i skolen og at det er viktig \u00e5 vite hva som har skjedd ogs\u00e5 lokalt::\n\n\n\n\u2013 Det st\u00e5r det sv\u00e6rt lite om de lokale hendelsene i pensumlitteraturen. Alternative undervisningsarenaer, med en s\u00e5 kunnskapsrik og engasjert l\u00e6rer i Harald Sunde, er ikke bare med p\u00e5 \u00e5 gi kunnskap, men er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 skape bevissthet og interesse.\n\n\u2013 Her er det l\u00e6ring som sitter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d3a0884-1be3-404b-a91a-7c428c3ce83f"} +{"url": "https://support.secretescapes.com/hc/no/articles/223488507-The-Secret-Escapes-Prisgaranti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:20Z", "text": "# The Secret Escapes Prisgaranti\n\n\n\nSecret Escapes Support\n\n - 22\\. april 2019 kl. 19.15\nDe garantert beste prisene p\u00e5 nettet. \n \nHva inneb\u00e6rer Secret Escapes' prisgaranti? \n \nSalgsteamet v\u00e5rt jobber hardt med \u00e5 h\u00e5ndplukke fantastiske tilbud, og tilbudene v\u00e5re er de laveste du finner p\u00e5 markedet i den aktuelle salgsperioden. Vi s\u00f8ker b\u00e5de fjernt og n\u00e6rt p\u00e5 internett for \u00e5 forsikre oss om at vi tilbyr de laveste tilgjengelige prisene. Du trenger ikke \u00e5 lete rundt \u2013 vi garanterer at v\u00e5re eksklusive priser ikke er bedre noe annet sted. \n \nOm du ser en lavere pris noe sted, vil vi umiddelbart kansellere tilbudet og enten jobbe for en bedre rabatt eller ekstragoder for v\u00e5re medlemmer (som champagne ved ankomst, romoppgradering eller en treretters middag) om hotellet eller ferien tilbys ved en senere anledning, eller s\u00e5 dropper vi tilbudet fullstendig. \n \nHva skjer om jeg finner samme tilbud billigere et annet sted? \n \nDet er opp til oss at dette aldri skjer \u2013 og heldigvis har det ikke skjedd hittil. Men om du skulle finne en lavere pris vi ikke har v\u00e6rt oppmerksomme p\u00e5 under salgsperioden, vennligst ta kontakt med oss p\u00e5 email@example.com med en lenke eller et skjermbilde, s\u00e5 vil vi fjerne tilbudet fra siden v\u00e5r og forhandle oss fram til en ny avtale med v\u00e5r leverand\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7642c08-e9ab-4fe6-a63f-b37a51d33b4b"} +{"url": "https://www.baxas.no/advokat/voldsoffererstatning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:21Z", "text": "# Voldsoffererstatning\n\n## Den som har v\u00e6rt utsatt for en straffbar voldshandling, for eksempel vold, voldtekt, ran/overfall, vil i de fleste tilfeller ha krav p\u00e5 voldsoffererstatning.\n\n## Vi jobber mye med voldsoffererstatning og ser gjerne p\u00e5 saken din.\n\nTakk for din henvendelse\\! Vi kontakter deg snart.\n\nObs\\! Noe gikk galt. Vennligst pr\u00f8v igjen. Takk\\!\n\nKrav om erstatning kan tas med i en straffesak mot gjerningspersonen. Dersom saken blir henlagt etter bevisets stilling, eller gjerningsperson er ukjent, kan man likevel s\u00f8ke erstatning gjennom Kontoret for voldsoffererstatning. Kontoret for voldsoffererstatning vil ogs\u00e5 kunne utbetale id\u00f8mt erstatning til en forn\u00e6rmet, uavhengig av om gjerningspersonen\u00a0har \u00f8konomi til \u00e5 gj\u00f8re opp for seg.\n\nDet er ulike former for tap som kan kreves dekket av ordningen. Eksempler p\u00e5 erstatningskrav er oppreisningserstatning, m\u00e8nerstatning, lidt og fremtidig inntektstap.\n\nTa kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 vurdert dine rettigheter, krav eller s\u00f8knad.\u00a0\n\nLes mer om voldsoffererstatning fra Kontoret for voldsoffererstatning her:**\u00a0http://www.voldsoffererstatning.no/.**\n## Vi jobber mye med voldsoffererstatning og ser gjerne p\u00e5 saken din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eccd02f3-2a0c-4b25-9f68-4827d869f4ad"} +{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2018/mai/test_din_temperatursans", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:19Z", "text": "# Test din temperatursans\n\nHvorfor kan badevannet f\u00f8les kaldere i stekende solskinn, enn om du bader p\u00e5 kvelden eller i regnv\u00e6r? Det har med temperatursansen \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\n\n30\\. mai 2018 06:00 \n Av: Hanne S. Finstad, Forskerfabrikken\n\nTema: EKSPERIMENTER, KROPPEN V\u00c5R\n\nVi mennesker er veldig gode til \u00e5 oppdage bevegelsesenergi som flytter p\u00e5 seg. Under huden har vi nerver som er eksperter p\u00e5 \u00e5 kjenne temperaturforandringer. Faktisk er huden v\u00e5r f\u00f8rst og fremst utrustet for \u00e5 kjenne temperaturforandringer, ikke for \u00e5 bestemme hvor kaldt eller varmt noe er. Noen nerver merker at huden blir varmere, andre at den blir kaldere. Nervecellene merker alts\u00e5 n\u00e5r energi flytter seg fra ett sted til et annet. Det blir tydelig for deg hvis du finner fram tre sk\u00e5ler og gj\u00f8r f\u00f8lgende:\n\nI den ene tar du iskaldt vann, i den andre lunkent vann, og i den tredje varmtvann fra springen.\u00a0\n\nHold f\u00f8rst h\u00e5nda i det iskalde vannet en stund, og ta deretter h\u00e5nda over til det lunkne. Hvordan kjennes det? Varmt og deilig?\u00a0\n\nHold deretter h\u00e5nda s\u00e5 lenge du klarer i det varme vannet, f\u00f8r du tar h\u00e5nda i det lunkne. Hvordan kjennes det n\u00e5? Kaldt?\u00a0\n\nDenne effekten er grunnen til at badevannet om sommeren kan virke kaldere i stekende solskinn enn om du bader om kvelden eller i regnv\u00e6r.\n\n***Les ogs\u00e5:** Bruk iskalde isbiter for \u00e5 lage iskrem p\u00e5 10 minutter.*\u00a0\n\n*Ogs\u00e5 publisert i Nysgjerrigper-magasinet nr. 2-2018\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07c36e24-1a97-4aee-9edf-9b4ba556133f"} +{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2017/03/Arctic-Fondene-anbefaler-syv-aksjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:18Z", "text": "# Oops\\! An Error Occurred\n## The server returned a \"403 Forbidden\".\n\nSomething is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.\n\n# Arctic Fondene anbefaler syv aksjer\n\nForvalterne stokker om.\n\n\n\n21\\. mars 2017 - 10.10\n\nAlexander Larstedt Lager, portef\u00f8ljeforvalter i Arctic Fund Management, tar if\u00f8lge DN to nye aksjer inn i sin anbefalte ukesportef\u00f8lje.\n\nNykommerne er Kv\u00e6rner og Link Mobility.\n\nP\u00e5 den annen side ryker Europris ut av portef\u00f8ljen.\n\n**Arctic Fondene-portef\u00f8ljen**\n\nB2 Holding \nLink Mobility \nNapatech \nSkandiabanken \nSubsea 7 \nTelenor\n\nPortef\u00f8ljen falt 1,0 prosent sist uke, og er ned 0,6 prosent s\u00e5 langt i \u00e5r (siden 30. januar).\n\nI samme periode har hovedindeksen p\u00e5 Oslo B\u00f8rs falt 0,4 prosent.\n\nSparebank 1 Markets\u00a0og\u00a0DNB Markets\u00a0er ogs\u00e5 med i avisens portef\u00f8ljekonkurranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28c6a106-82cd-42e7-8fbc-d3b05389a529"} +{"url": "https://www.toso-norge.no/copy-of-valgfri-farge-l%C3%A6rh%C3%A5ndtak-beige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:10Z", "text": "# L\u00e6rh\u00e5ndtak farge, valgfri inkl. i pris\n\n\n\n9 ulike, valgfrie farger p\u00e5 l\u00e6rh\u00e5ndtak / skinn-grip for rullegardin med fj\u00e6rtrekk. \n \nToso Mytec 01 med fj\u00e6rbetjent system kan betjenes enten med en snorsamler i fargen hvit, eller ogs\u00e5 med l\u00e6rh\u00e5ndtak. \u00d8nsket l\u00f8sning er valgfri og medf\u00f8lger uten tillegg i prisen.\n\n kr 0,00 \n\n**Toso Norge AS**\n\nToso Norge AS er leverand\u00f8r av et stort utvalg av gardinoppheng, liksom gardinstenger- og skinner, liftgardin-teknikker og rullegardiner. Alle produktene lages m\u00e5ltilpasset etter kundens spesielle behov, og selges gjennom forhandlere i hele Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16f2cf4c-ef96-4ffc-b005-38198bcfa1ce"} +{"url": "https://enerwe.no/fokuset-i-debatten-om-nettleie-ma-ligge-pa-kundenes-kostnader-og-hva-som-kan-gjores-for-a-holde-dem-sa-lave-som-mulig/163166", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:15Z", "text": "\n\n# \\- Fokuset i debatten om nettleie m\u00e5 ligge p\u00e5 kundenes kostnader og hva som kan gj\u00f8res for \u00e5 holde dem s\u00e5 lave som mulig\n\n Publisert onsdag 17. oktober 2018 - 06:48 \n\n \n\n*KRONIKK av Wenche Teigland, administrerende direkt\u00f8r i BKK Nett.\u00a0Tilsvar til kronikk av Knut Lockert, Distriktsenergi \u00abLik nettleie gjennom konsolidering?\u00bb*\n\nDistriktsenergi og daglig leder Knut Lockert er opptatt av de sm\u00e5 nettselskapenes ve og vel. Det er legitimt og naturlig, men diskusjonen om nettleie m\u00e5 ta utgangspunkt i samfunnet og kundenes behov \u2013 ikke selskapenes.\n\nNettleien er en viktig del av husholdningene og bedriftenes str\u00f8mregning. Nettdrift er monopolvirksomhet og nettselskapets valg med hensyn til organisering, drift og investeringer sl\u00e5r direkte ut p\u00e5 kundenes kostnader, de kan ikke bytte leverand\u00f8r. Det er derfor viktig at samfunnet har kontroll og bidrar til at nettleien ikke blir h\u00f8yere enn den m\u00e5 v\u00e6re for at vi skal ha et godt og tilpasset str\u00f8mnett i landet.\n\nEnergiomstilling er hovedgrepet i klimapolitikken. Transportsektoren skal elektrifiseres, industrien skal legge om fra fossil energi til fornybar elektrisk energi, husholdningene og byggsektoren skal effektivisere sitt energiforbruk. Dette inneb\u00e6rer store endringer i hvordan vi bygger ut og driver str\u00f8mnettet. Kostnadene m\u00e5 holdes nede, kundene m\u00e5 ha gevinst for \u00e5 gj\u00f8re sin del av energiomstillingen.\n\nDet er forskjeller p\u00e5 nettleie mellom selskapene. I debatten fors\u00f8kes det \u00e5 skape et bilde av at dette er geografisk betingete forskjeller, by mot land. Om man ser p\u00e5 NVEs statistikk blir bildet et annet. Fem av de tjue minst befolkede kommunene har lavere nettleie enn gjennomsnittet, fem av de st\u00f8rste byene har h\u00f8yere nettleie enn gjennomsnittet. Den mest markante forskjellen p\u00e5 selskaper som har lav og h\u00f8y nettleie er ikke den geografiske dekningen, men antall kunder. De store selskapene har skalafordeler som gj\u00f8r at nettleien er jevnt over lavere enn i mindre selskaper. Et h\u00f8yt investeringsniv\u00e5 og teknologiske endringer i tiden som kommer vil \u00f8ke skalafordelenes betydning for selskapenes kostnader og dermed nettleien.\n\nDistriktsenergis Knut Lockert argumenterer for at vi skal ha lik nettleie over hele landet og reagerer negativt p\u00e5 at NVE p\u00e5peker at konsolidering av bransjen gir likere nettleie. Lockerts hovedbudskap synes \u00e5 v\u00e6re at det ikke er helt sikkert at konsolidering gir lavere kostnader og han konkluderer med at dette er noe bransjen m\u00e5 ordne opp i selv, uten at politikerne legger seg opp i det. P\u00e5 den andre siden st\u00e5r Distriktsenergi i spissen for forslag om at alle nettkunder skal ha lik nettleie i Norge. En politisk initiert ordning som vil fjerne kundepresset p\u00e5 det enkelte selskap og \u00e5pne for overinvesteringer og sementering av en urasjonell selskapsstruktur.\n\nTaperne i en slik tariffmodell blir mange: samfunnet som helhet vil f\u00e5 h\u00f8yere kostnader med energiomstillingen, n\u00e6r 2 millioner kunder vil f\u00e5 h\u00f8yere nettleie, n\u00e6ringskunder som har tatt lokaliseringssignalene som ligger i forskjell p\u00e5 nettleie vil plutselig f\u00e5 \u00f8kte kostnader.\n\nKantar TNS energibarometer viser at kundenes tillit til at nettselskapene ikke tar en uforholdsmessig h\u00f8y pris er tynnslitt. Tilliten til at politikerne ivaretar forbrukernes interesse i kraftsp\u00f8rsm\u00e5l er om mulig lavere. En nettleieutjevning som omfordeler 2,2 milliarder kroner og f\u00f8rer til \u00f8kt nettleie for de fleste vil forsterke dette, men mer alvorlig- det vil forsinke den n\u00f8dvendige energiomstillingen vi st\u00e5r overfor.\n\nFokuset i debatten om nettleie m\u00e5 ligge p\u00e5 kundenes kostnader og hva som kan gj\u00f8res for \u00e5 holde dem s\u00e5 lave som mulig. Erfaringene som h\u00f8stes ved konsolideringer i bransjen tyder p\u00e5 at kostnader g\u00e5r ned, og nettkundene st\u00e5r igjen som vinnere.\n\n**KRONIKK: Lik nettleie gjennom konsolidering?**\n\n**Slik bestemmer NVE hvor h\u00f8y nettleien f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re**\n\n**Hafslund Nett: Dette g\u00e5r nettleien til**\n\n**\u2013 Det er mange underlige bivirkninger av nettleien, og en av de er at det er dyrest i omr\u00e5der med mye str\u00f8mproduksjon**\n\n**Her er nettleien billigst og dyrest**\n\n**\u2013 Det blir som \u00e5 kreve inn matmoms fra folk som slanker seg**\n\n**Statnett \u00f8ker tariffen for sentralnettet med 9 prosent, og reduserer den kraftintensive industriens maksfradrag**\n## Paven krever \u00abradikale endringer\u00bb fra oljetopper\n\n\u2013 En radikal energi-overgang trengs for \u00e5 redde v\u00e5rt felles hjem.\n\n\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\n\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det diskuterte angivelige tankskip-angrep\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b0cf4b-6d11-4ff0-a5d9-311265a87a5a"} +{"url": "https://tipsfotball.com/artikler/vm-2018/vm-profilen-sergio-agero", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:20Z", "text": "# VM-profilen: Sergio Ag\u00fcero\n\n14/06/2018\n\n - \n\n**Frem mot, og i l\u00f8pet av VM, vil vi presentere en profil fra hvert deltakende land, og denne gangen har turen kommet til Argentinas Sergio Ag\u00fcero.**\n\n\\- Hvis Messi gj\u00f8r det bra, vil laget mitt v\u00e6re mer under hans kontroll enn min, sa Argentina-sjef Jorge Sampaoli noen f\u00e5 uker f\u00f8r VM startet. Og selv om Lionel Messi \u00e5penbart er Albicelestes viktigste spiller, er Barcelona-stjernen avhengig av hjelp av sine spissmakkere hvis de skal g\u00e5 hele veien. Gonzalo Higuain har normalt v\u00e6rt det foretrukne valget p\u00e5 topp, men etter et annullert m\u00e5l i VM-finalen 2014, og en rekke missede sjanser i Copa America-finalene, har Juventus-spissen blitt en slags m\u00e5lskive i hjemlandet, og dermed er scenen satt for Sergio Ag\u00fcero. \n \nManchester Citys eminente m\u00e5ljeger ventes \u00e5 kapre plassen til Higuain i startelleveren n\u00e5r alvoret braker l\u00f8s mot Island, og hvis Argentina f\u00e5r i gang Ag\u00fcero, kan de bli vonde \u00e5 stoppe. 30-\u00e5ringen ankommer Russland etter nok en str\u00e5lende sesong i Premier League og er nykronet ligamester. \n \nAg\u00fcero fikk kallenavnet \u00abKun\u00bb etter at han var oppslukt av en japansk manga-serie kalt Kum Kum, og mange mente ogs\u00e5 han lignet p\u00e5 hovedkarakteren i serien, og dermed var Kun Ag\u00fcero \u00abf\u00f8dt\u00bb. Han er ogs\u00e5 en stor fan av J.R.R Tolkiens fantasyverden, og har tatovert \u00abKun Ag\u00fcero\u00bb p\u00e5 alvisk. Spissen kom til Atl\u00e9tico Madrid i 2006, og tok raskt over stafettpinnen fra Fernando Torres som fansens kj\u00e6ledegge. Han ble solgt til Manchester City for omlag 40 millioner pund i 2011, og har i l\u00f8pet av disse syv \u00e5rene opparbeidet seg status som av Citys beste og viktigste spillere i klubbens historie. N\u00e5 h\u00e5per han \u00e5 skrive VM-historie for sitt Argentina. \n \n**Navn:** Sergio Leonel Ag\u00fcero \n**Posisjon:** Spiss \n**Alder: 30 \nKlubb:** Manchester City \n**Antall landskamper/m\u00e5l:** 85/37 \n\u00a0\n\n \nAxel With Gogstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e704f24e-07e5-4c7e-abf9-311a16e65c1d"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Merete_Skavlan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:36Z", "text": "**Merete Grete Bartholdy Skavlan** (f\u00f8dt 25. juli 1920 i Kristiania, d\u00f8d 2. november 2018^(\\[1\\])) var en norsk skuespiller og teaterregiss\u00f8r. Hun var datter av avisredakt\u00f8r og teatersjef Einar Skavlan og musikkpedagog Margrethe Bartholdy.^(\\[2\\])\n\nMerete Skavlan var involvert i motstandarbeid under den andre verdenskrig.^(\\[2\\]) Parallelt tok hun timer i skuespillerteknikk blant annet hos Agnes Mowinckel og Hans Jacob Nilsen.^(\\[3\\]) Hun sluttet seg til den uoffiselle Stanislavskijgruppen i 1943.^(\\[2\\]) Medlemmer av denne gruppa grunnla Studioteatret. Hun hadde sin debut i Studiteatrets \u00e5pningsforestilling i 1945, i en Thornton Wilders skuespill *Den lange julemiddagen (The Long Christmas Dinner)*.^(\\[4\\]) Hun fortsatte ved Studioteatret til 1950.^(\\[5\\])\n\nEn rolle Skavlan hadde i en av Studioteatrets store suksesser, Arthur Millers *Alle mine s\u00f8nner*, ble ogs\u00e5 hennes debutrolle i Radioteatret i 1948. Hun spilte i nesten 50 h\u00f8respillproduksjoner, og hadde blant annet hovedrollene i *Tessi kan vente* (Solveig von Schoultz, 1956), *Eskapade* (Finn Havrevold, 1960) og *Historien om en liten historie* (Torborg Nedreaas, 1963).^(\\[6\\])\n\nSkavlan spilte p\u00e5 Det norske teatret fra 1950 til 1952, p\u00e5 Folketeatret fra 1952 til 1959 og p\u00e5 Oslo Nye Teater fra 1959 til 1967. I 1960-\u00e5rene medvirket hun ogs\u00e5 i flere av Fjernsynsteatrets produksjoner, blant annet som Angustias i en oppsetning av Federico Garc\u00eda Lorcas *Bernarda Albas hus*, og som fru Smith i Eugene Ionescos *Den skallete sangerinnen*.^(\\[2\\]\\[7\\])\n\nSkavlans regidebut var i TV-serien *Den r\u00f8de pimpernell*, basert p\u00e5 en bok av Emma von Oszky i 1968. Forut for dette hadde hun g\u00e5tt et regikurs p\u00e5 Statens Teaterh\u00f8gskole under ledelse av Gerhard Knoop. Skavlans debut som sceneinstrukt\u00f8r var i en oppsetning av Bill Naughtons skuespill *V\u00e5r og portvin* p\u00e5 Det Norske Teatret i 1969.^(\\[2\\]) Som sceneinstrukt\u00f8r har hun st\u00e5tt for oppsetninger p\u00e5 Riksteatret, Nationaltheatret, Det norske teatret og Fjernsynsteatret.\n\nSkavlan var ogs\u00e5 regiss\u00f8r for Radioteatret, blant annet for serien *Jane Eyre* (1975, syv deler), Ernst Orvils *Balanse* (1977), Elisabeth Thams' *Og det ble lys* (1978), Egil Haxthows *Den store Charlotte* (1979) og Kirsti Brun Texmos *Som skip i natten* (1990)). I tillegg satte hun opp barne- og ungdomsskuespill.^(\\[6\\])\n\nHun underviste ogs\u00e5 ved Statens Teaterh\u00f8gskole.^(\\[2\\])\n\nI \u00e5rene 1984\u20131990 var Skavlan ansatt ved Norsk rikskringkasting som sjef for Radioteatret. I 1985 sto hun bak lanseringen av Radioteatrets Bl\u00e5 fugl-statuett.\n\nFra 1991 drev Skavlan en tid den frie gruppa Intimteatret sammen med Gerhard Knoop.\n\nHun d\u00f8de den 2. november 2018, 98 \u00e5r gammel.^(\\[3\\])\n\nFra 1946 til 1978 var hun samboer med skuespilleren Per Sunderland^(\\[8\\]), og hadde \u00e9n datter med ham.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n3. **^** a b Kvalvik, Bent (16. november 2018). \u00abMerete Skavlan\u00bb. *Aftenposten (Nekrologer)*. \u00abSkuespiller, sceneinstrukt\u00f8r og teatersjef Merete Skavlan d\u00f8de 2. november, 98 \u00e5r gammel.\u00bb\u00a0\n4. **^** Olsen, Arne Thomas og Martinsen, Else: *Studioteatret. Frihet og fornyelse*, Oslo: Universitetsforlaget ISBN 82-00-22366-3\n5. **^** Merete Skavlan p\u00e5 Store norske leksikon\n6. **^** a b Hartenstein, Tilman: *Det usynlige teatret: Radioteatrets historie 1926-2001*, Oslo 2001, s. 141\n7. **^** \u00abNRK TV - Se Fjernsynsteatret\u00bb **(norsk)**. 7. mars 1967. Bes\u00f8kt 16. november 2018. \u00abFjernsynsteatret viser \"Den skallede sangerinnen\", en absurd komedie av Eug\u00e8ne Ionesco. Oversatt av Lisa Thomas Olsen. Om borgerskapets innholdsl\u00f8shet. Herr og fru Smith f\u00e5r bes\u00f8k av ekteparet Martin og en brannkaptein. Selskapeligheten utarter seg til en absurd fortellerlek hvor den tilsynelatende normale og h\u00f8flige konversasjonen er komplett meningsl\u00f8s. I rollene: Merete Skavlan (fru Smith), Lasse Kolstad (herr Smith), Ingebj\u00f8rg Sem (fru Martin), Tor Stokke (herr Martin), Elsa Lystad (hushjelpen) og Rolf S\u00f8der (brannkapteinen). Instrukt\u00f8r: Arne Thomas Olsen.\u00bb\u00a0\n8. **^** Kvalvik, Bent (28. september 2014). \u00abMerete Skavlan\u00bb. *Norsk biografisk leksikon* **(norsk)**. Bes\u00f8kt 18. november 2017.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a47a5c42-c209-4af0-96b7-156bd827fd62"} +{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=30&t=759&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:44Z", "text": "De av dere som heretter setter sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved mine planleggingsevner og min evne til impulskontroll m\u00e5 gjerne tenke det dere vil. Here goes: Flokken er utvida med et medlem. Jepp. Siden jeg starta denne tr\u00e5den har jeg skaffa meg hund. S\u00e5 n\u00e5 har jeg hund. I tillegg til katten. Jeg brukte faktisk min forrige arbeidsledige periode som varte i nesten et helt \u00e5r p\u00e5 \u00e5 skaffe og oppdra valpen. Tenkte: Det er n\u00e5 eller aldri.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aabd8030-8d96-4c49-86d1-e7a152eb5009"} +{"url": "https://www.transmedia.no/products/audi-b6-b7-c5-rattnav", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:43Z", "text": "# Audi, rattnav\n\nPasser til rattfabrikanter som MoMo, Luisi, Raid og andre som benytter 6-bolts 70 eller 74mm boltsirkel. \nPasser rattaksel med \u00f8 26mm og 86 riller, og navet er 80mm h\u00f8yt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fafdd08-0b76-4190-b7b0-cab7fa6d5081"} +{"url": "https://www.hybeko.no/nyheter-lifter-arkiv/387-leguan-135neo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:56Z", "text": "## Nytt design\n\nLeguan 135 NEO er det nyeste liften fra Leguan. Den er basert p\u00e5 en oppfinnsom ny patentert teleskopisk boomstruktur. NEO representerer en ny generasjon Leguan personl\u00f8fter, som kombinerer brukervennlighet, h\u00f8y l\u00f8ftekapasitet og p\u00e5litelig teknologi.\n\nDette er den f\u00f8rste joystick-opererte liften fra Leguan. Styring av maskinen med en joystick gj\u00f8r det enkelt \u00e5 utf\u00f8re flere bombevegelser samtidig. Automatisk nivellering fungerer med et enkelt trykk som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 sette opp liften selv i hellinger.\n\n\n\n## Oversikt\n\n - Maks l\u00f8ftekapasitet 250kg og maks horisontalt utlegg p\u00e5 7,1m (6,6m med 250kg i plattformen)\n - 135NEO fungere ekstremt bra b\u00e5de i terreng og innend\u00f8rs. kan leveres med belter og 4WD.\n - Smal og lett lift som raskt og enkelt kan transporteres mellom forskjellige jobber.\n - Enkel \u00e5 starte med en knapp og ny revolusjonerende automatisk justerin av choke designet av Leguan\n\n## Geniale funksjoner\n\nLeguan introduserer ogs\u00e5 nye geniale funksjoner: plattformens horisontale og vertikale veggsporing med XY-funksjonen og Hjem-funksjonen, som beveger bommene til transportposisjonen automatisk. Disse brukervennlige funksjonene vil uten tvil tiltrekke seg, selv de mest krevende brukerne.\n\n\n\n## Utstyr\n\nLiften\u00a0er utstyrt med mange flotte funksjoner som standard,. Og med tilleggsutstyr kan du gj\u00f8re arbeide i plattformen enda bedre, med for eksempel kraftige LED-arbeidslamper.\n\n## Transport og bruk\n\nDet er ogs\u00e5 en skreddersydd tilhenger for 135 NEO. med en samlet vekt ca 2000 kg. Den kan slepes med de fleste varebiler og en del personbiler ogs\u00e5. Liften kan brukes n\u00e5r den er p\u00e5 tilhenger, slik at du raskt kan flytte fra ett arbeidssted til et annet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07764e79-d55c-41c5-a72f-80943c7e232e"} +{"url": "https://www.skyting.no/rifle/fagkomite-rifle-2015-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:19Z", "text": "#### **Nytt kontaktpunkt fra april 2017**\n\nP\u00e5 Forbundstinget i april 2017 fikk Norges Skytterforbund tre nye komiteer. De erstatter de tidligere fagkomiteene, som var kontaktpunkt for skytegrenene lerdue, pistol, rifle og viltm\u00e5l. Det er\u00a0Breddeidrettskomiteen (BIK) som n\u00e5 har\u00a0denne oppgaven.\u00a0Toppidrettskomiteen (TIK)\u00a0tar for seg alt rundt toppidrettssatsningen, og\u00a0Teknisk komit\u00e9 (TK)\u00a0har ansvaret for lover og regler.\n\n*Grensidene er n\u00e5 under en st\u00f8rre gjennomgang. Leter du etter informasjon du har sett her tidligere? Da kan du ta kontakt med administrasjonen p\u00e5 e-post\u00a0nsf @ skyting.no.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a71ed396-28ea-4bd4-b6db-6665f858cc9f"} +{"url": "https://snl.no/blomk%C3%A5l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:01Z", "text": "# blomk\u00e5l\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n\n\nBlomk\u00e5l er en varietet av k\u00e5l med kj\u00f8ttfulle, kompakte blomsterstander, som danner blomk\u00e5lhodet. Den vanligste formen er hvit eller kremfarget, men den finnes ogs\u00e5 i r\u00f8de eller gr\u00f8nne varianter.\n\n## Faktaboks\n\n - Ogs\u00e5 kjent som\n \n *Brassica oleracea* convar. *botrytis* var. *botrytis*\n\nBlomk\u00e5l spises r\u00e5, kokt, frityrstekt eller gratinert. Blomk\u00e5l inneholder ca. 57 mg vitamin C, 358 mg kalium, 2,6 gram kostfiber, 92 prosent vann, 0,2 gram fett og 87 kJ tilf\u00f8rt energi per 100 gram spiselig vare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c800bc-1068-472e-baea-698ee650dade"} +{"url": "https://www.australiareiser.no/turer-og-aktiviteter/arkaba-walk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:05Z", "text": "# Arkaba Walk\n\n# Arkaba Walk\n\nFlerdagsutflukt:\n\n## Arkaba Walk\n\n## Program\n\nArkaba Walk er en 4 dagers moderat til krevende fottur gjennom 600 millioner \u00e5r gammelt landskap, der komforten st\u00e5r i fokus etter at dagens vandring er avsluttet.\n\nMellom seks og femten kilometer tilbakelegges daglig, forbi bratte klipper og utt\u00f8rkede elveleier. Perfekt hvis man vil oppleve naturen i outbacken p\u00e5 n\u00e6rt hold, samt vil se ulike typer kenguruer, emuer og annet australsk dyreliv. En erfaren turguide gj\u00f8r at du f\u00e5r inng\u00e5ende kjennskap til b\u00e5de flora, fauna og l\u00e6rer mer om skikkene til de tradisjonelle landeierne (aboriginene).\n\nTo av nettene tilbringes i en luksuri\u00f8s villmarkscamp, der du sover under stjernene i en tradisjonell \u00abswag\u00bb (en slags tykk sovepose med innebygget madrass). Den siste natten tilbringes p\u00e5 Arkaba Homestead, som er det mest luksuri\u00f8se resortet i Flinders Ranges. Hver dag serveres treretters middager med australske viner, og solnedgangene nytes med kanapeer og noe kaldt \u00e5 drikke til.\n\nP\u00e5 dag 1 blir vi flydd fra flyplassen i Adelaide til Flinders Range hvor vi starter fotturen v\u00e5r. P\u00e5 vei tilbake til Adelaide kj\u00f8rer vi minibuss gjennom vakkert landskap og stopper for vinsmaking og lunsj i Clare Valley.\n\nTuren inkluderer alt av mat og drikke, transport av bagasje mellom hver camp, guide, overnatting og transport til og fra Adelaide.\n\nP\u00e5 grunn av h\u00f8ye temperaturer i omr\u00e5det g\u00e5r turen g\u00e5r kun p\u00e5 vinterhalv\u00e5ret i Australia, fra april til oktober.\n\nSov under stjernene p\u00e5 Arkaba Walk i Flinders Ranges.\n\n*Sov under stjernene p\u00e5 Arkaba Walk i Flinders Ranges.*\n\nEt av h\u00f8ydepunktene p\u00e5 Arkaba Walk er middagene som blir servert etter en lang dags vandring.\n\n*Et av h\u00f8ydepunktene p\u00e5 Arkaba Walk er middagene som blir servert etter en lang dags vandring.*\n\n## Bli bedre kjent med Arkaba Walk\n\n\n\n### MIKAELS TIPS:\n\nHos oss forholder du deg til en fast kontaktperson, som kjenner b\u00e5de reiseplanen og \u00f8nskene for turen deres. Det gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00e5 en optimal ferie.\n\n## F\u00e5 et skreddersydd reiseforslag\n\nReiseforslag - generell\n\nFyll inn skjemaet for \u00e5 f\u00e5 et uforpliktende tilbud.\n\nEn av v\u00e5re reisespesialister vil deretter kontakte deg for \u00e5 ta en n\u00e6rmere prat om reisen.\n\n\u00a0\n\u00d8nsket hotellstandard --- Velg klasse --- 3-stjerners 4-stjerners 5-stjerners\n\n\u00d8nsket flyklasse --- Velg klasse --- \u00d8konomiklasse Premium \u00f8konomiklasse Businessklasse First class\n\nAntall reisende \n\nSkriv litt om \u00f8nskene for turen (destinasjoner, reiselengde, datoer, spesielle opplevelser etc.) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fc4d5b5-fba6-4c37-be30-ab3325acc4e2"} +{"url": "https://www.matportalen.no/verktoy/tilsynsresultater/slik_forer_mattilsynet_smilefjestilsyn_paa_serveringssteder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:38Z", "text": "# Slik f\u00f8rer Mattilsynet smilefjestilsyn p\u00e5 serveringssteder\n\nHva sjekker Mattilsynet n\u00e5r de er p\u00e5 smilefjestilsyn?\n\n\n\nP\u00e5 matportalen.no/smilefjes kan du se smilefjeset til alle serveringssteder som omfattes av ordningen. Her kan du ogs\u00e5 se alle punktene som Mattilsynet har sjekket.\u00a0Foto: iStockphoto/RedInk\n\n### Dette skjer p\u00e5 tilsyn\n\nN\u00e5r Mattilsynet kommer p\u00e5 smilefjestilsyn, er det fire omr\u00e5der innen matlovgivningen som kontrolleres av inspekt\u00f8ren:\n\n - Ledelse og rutiner\n - Lokaler og utstyr\n - Math\u00e5ndtering og tilberedning\n - Sporbarhet og merking.\n\nUnder disse omr\u00e5dene finnes det faste kravpunkter. Mattilsynet gjennomg\u00e5r mange av disse kravpunktene ved hvert tilsyn.\n\n### Tilsynsresultat\n\nN\u00e5r tilsynet er avsluttet, f\u00e5r virksomheten et smilefjessymbol: Smilefjes, strekmunn eller sur munn. Den d\u00e5rligste karakteren p\u00e5 de punktene som Mattilsynet har sjekket, bestemmer smilet.\n\nTilsynsresultatet skal henges opp godt synlig for deg som vurderer \u00e5 spise der. Resultatene fra smilefjestilsynet publiseres ogs\u00e5 p\u00e5 matportalen.no/smilefjes.\n\n### Hvordan f\u00f8lger vi opp feil?\n\nHvis et serveringssted f\u00e5r strekmunn eller sur munn, m\u00e5 det som er feil rettes opp. N\u00e5r det er gjort, f\u00e5r Mattilsynet melding. Deretter gj\u00f8r vi en ny vurdering p\u00e5 det vi fant under forrige tilsyn.\n\nMattilsynet m\u00e5 f\u00f8lge opp saken innen ti virkedager. Hvis feilen er rettet, blir smilefjessymbolet endret til et smil.\n\nPublisert: 30.11.2015\n\nSist endret: 06.01.2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "772a151a-f107-460d-842b-7c0c0d0bff9d"} +{"url": "https://no.tmart.com/Outdoor-Portable-Folding-Aluminum-Chair-for-Sports-Camping-Fishing-Picnic-BBQ-Orange_p344584.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:46Z", "text": "Utend\u00f8rs Portable Folding Aluminium Chair for Sports Camping Fiske Picnic BBQ er bare den vi vil dele med deg her. Det er i fin utf\u00f8relse p\u00e5 basis av premium aluminiumslegering og 600D oxford klut, med h\u00f8y styrke, god holdbarhet og god pustevennlighet. Smart designet til folding stil, er det ikke bare praktisk \u00e5 b\u00e6re, men ogs\u00e5 rombesparende n\u00e5r den ikke brukes. Dette er virkelig et multifunksjonelt element for utend\u00f8rs bruk. Ikke n\u00f8l med hvis du virkelig liker dette tilbudet\\!\n\n\n\n###### funksjoner\n\n - Lett \u00e5 sette opp, med fire stabile ben\n - Lette vekt og b\u00e6rbar foldestol er perfekt for utend\u00f8rs sport som camping, fotturer, fiske og s\u00e5 videre\n - Laget av nylon, kan nettverket puste og muliggj\u00f8r brukerkomfort\n - Med en pose er det lett \u00e5 b\u00e6re\n - Sammenleggbar design gj\u00f8r denne stolen plassbesparende\n\n###### spesifikasjoner\n\n| | |\n| --------------- | -------------------------------------------------------- |\n| Materiale | High Strength Aluminum Alloy & Engineering Plast |\n| Farge | oransje |\n| Dimensjon | (25,59 x 17,32 x 12,99) \"/ (65 x 44 x 33) cm (L x B x H) |\n| Vekt | 28,57 oz / 810 g |\n| Maks belastning | Omtrent 100 kg |\n| anledninger | Holiday Beach, Fiske, Reading Chair, etc. |\n\n###### pakken inneholder\n\n - 1 x Folding Chair\n - 1 x oppbevaringspose\n\n##### Frakt og Levering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202cad0f-a796-4468-9e2d-6f921b9f1468"} +{"url": "http://m.omag.no/motor/se_superbilen_til_13_millioner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:25Z", "text": "# Se superbilen til 13 millioner\n\nTekst og foto: Arne D. Skalmeraas\n\nVerdens dyreste og raskeste serieproduserte bil er trekkplaster under Norges st\u00f8rste bilmesse p\u00e5 Lillestr\u00f8m denne uken.\n\nMed Bugatti Veyron 16.4 f\u00e5r Norges st\u00f8rste bilutstilling, BIL07, bes\u00f8k av verdens dyreste serieproduserte bil for gatebruk. \n \nInntil for noen m\u00e5neder siden var det ogs\u00e5 verdens raskeste personbil. 0-100 kilometer i timen g\u00e5r unna p\u00e5 under 2,5 sekunder. \n \nSupersportsbilen, som eies av investor og bilentusiast Arne H. Fredly, blir et heftig trekkplaster p\u00e5 standen til bladet Bil/BilNorge.no under bilutstillingen p\u00e5 Lillestr\u00f8m 7. \u2013 11. november. \n \nInvestoren skal ha betalt hele 13 millioner kroner for superbilen, som har 1001 hestekrefter og g\u00e5r over 400 km/t. \n \nBlant de andre trekkplastrene p\u00e5 messen er Norgespremiere for hele 25 biler som ikke har v\u00e6rt vist hos forhandler i Norge, men som kommer i salg etter utstillingen. Blant disse er nye Audi A4, Koeningsegg CCGT og Volkswagen Tiguan. \n \nMessen BIL07 \u00e5pner for publikum onsdag kl. 11 og varer frem til s\u00f8ndag kveld. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "96f3877e-7797-40ba-ad21-d58b684c2002"} +{"url": "http://stianaarvik.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:10Z", "text": "## 2nd. in the Nordic XC championchips\n\n\n\nA looong season with lot\\`s of races was almost over. But before I could lower my shoulders, I togheter with the Norwegian team, went to Kristiansand to go head to head against the other countries represented in the Nordic XC championships. Sweden, Denmark, Finland, Iceland and Norway, of course.\n\nAfther a 2nd place last year, my goal this year was to do just as good or better. It was a tough course with snowy conditions waiting for us. But sice I am able to run well both up, down and flat, it was a course that suited me well.\n\nAfther a superhard start by two Danish runners, I fell way back in the start. However I was confident that I would catch up with them later in the race. Afther 1,5 of 4 laps we closed the gap on one of them, but the other one still left in front looked fresh...\n\n## 8th at the u20 world championships\n\n\n\nIn\u00a0Nyheter On \\ 22. september 2016\u00a0 No comments\n\n## 3rd place in Sk\u00e5la opp\\!\\!\n\n\n\nSk\u00e5la opp, one of north Europes toughest uphill races, became one of my best races this season together with Dolomites skyrace a couple of weeks ago. After some weeks with heavy legs, averidge feelings and ok (sometimes ok+) races things finally felt better and I was able to push hard all the way to the finishline. What a Great feeling\\! \ud83d\ude42\n\nDue to bad wether and snowfall at the summit just a couple of days before the race, the organisers had to move the finishline from 1848 meters down to 1150 meters. Still a tough race but about 30 minutes less of running.\n\nAfter a quick start with lots of arms and alboues, we quickly became a group of 5 runners in the front. A nice mix of runners. Two from Norway, one from UK, one Swiss and one Kenyan...\n\n## 2 plass i Norgescup avslutningen\\!\n\n\n\nNorgescup avslutning og Saudehornet rett opp ble en relativt god opplevelse. Fint arrangement, fint sted og elendig v\u00e6r. Nett slik me bakkel\u00f8parar lika da\\!\n\nEtter en forholdsvis rask start med Thorbj\u00f8rn Ludvigsen i spissen, meldte melkesyren seg fort for mitt vedkommende. Etter \u00e5 ha klart \u00e5 henge med p\u00e5 kj\u00f8ret til rett over halvveis sa det stopp for min del. Jeg gikk ikke p\u00e5 noen smell, men inns\u00e5 at Thorbj\u00f8rn ble for sterk idag. Jeg konsentrerte meg derfor videre om mitt eget l\u00f8p og videre disponering.\n\nI den siste delen av l\u00f8pet var det som \u00e5 klatre en loddrett vegg\u2026 Steike meg s\u00e5 vanvittig bratt. Helt umulig \u00e5 l\u00f8pe\\! Her gjaldt det bare \u00e5 klyve s\u00e5 godt man kunne og fortsette \u00e5 holde presset oppe.\n\nEtter 52min og 45sek sneglet jeg meg over m\u00e5lstreken som nummer 2...\n\n## On to the next.. :)\n\n\n\nEn liten oppdatering p\u00e5 hva som har skjedd i tiden siden Dolomites skyrace og det som skjer de kommende ukene\\!\n\nDet ble en noe hard opplevelse p\u00e5 friidrettsbanen under forrige helgs Norgesmesterskap. Distansen var 5000m og p\u00e5 startstreken var vi tett p\u00e5 40 stk\\! Det er mange i ett og samme felt p\u00e5 en friidrettsbane..\n\nEtter en god start der jeg fikk meg en god plassering i feltet gikk det helt h\u00e5pl\u00f8st sakte. I og med at dette er et NM er det ingen som bryr seg om tidene. Alt fokuset ligger p\u00e5 \u00e5 komme f\u00f8rst i m\u00e5l eller sette kloen i en medalje. Greit nok. Men med en f\u00f8rste 1000m passering p\u00e5 3:14 sier dette sitt om at sluttidene ikke blir noe s\u00e6rlig. Etterhvert ble tempoet skrudd betraktelig opp, og de beste gutta (mange med perser p\u00e5 13 tallet) fikk seg en luke p\u00e5 resten av feltet...\n\n## Dolomites skyrace, L\u00f8pet\\!\n\n\n\nFor et l\u00f8p\\!\\!\n\nDolomites skyrace ble en helt r\u00e5 opplevelse p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter\\! Etter \u00e5 ha startet l\u00f8pet i Canazei sentrum, vendte vi l\u00f8peskoene mot fjellene og opp mot Piz Boe. F\u00f8rste delen av l\u00f8ypen bevegde vi oss i en kupert og svingete slal\u00e5mbakke. Her var det allerede naturlig vis strekk i feltet, men alt av elitel\u00f8pere som kjempet om gode plasseringer l\u00e5 fremdeles godt samlet. Etter ca 6 km, hvor slal\u00e5mbakken sluttet, \u00a0krysset vi over bilveien og tok videre fatt p\u00e5 de ber\u00f8mte sikksakk svingene p\u00e5 vei opp mot toppen.\u00a0Mot slutten av dette sikksakk partiet ble vi en gruppe p\u00e5 tre personer som slo f\u00f8lge i det p\u00e5f\u00f8lgende flate partiet f\u00f8r den siste stigningen p\u00e5 ca 200 meter til toppen av Piz Bo\u00e8 (3152m)...\n\n## Dolomites skyrace, l\u00f8ypen\n\n\n\nSom lovet en liten oppdatering til mine lesere om l\u00f8ypen som venter i Dolomittene.\n\nL\u00f8pet utspiller seg i de verdenskjente og naturskj\u00f8nne Dolomittene i Val di Fassa, Italia. Hva som venter er 22km totalt, ca 10km oppover og 12km nedover. Starten g\u00e5r nede i sentrum p\u00e5 ca 1400m og beveger seg deretter opp til sm\u00e5 vanvittige (i hvert fall for mitt vedkommende) 3150 m.o.h\\!\\! Deretter er det s\u00e5 og si rett ned igjen p\u00e5 andre siden av fjellet med m\u00e5lgang i sentrum. Her blir det mye liv\\!\n\nFor min egen del h\u00e5per jeg at jeg klarer \u00ab\u00e5 l\u00f8pe med hodet\u00bb og ikke gj\u00f8re eller ta kortsluttede vurderinger. l\u00f8pet er langt og arbeidstiden ligger p\u00e5 rett i overkant av 2 timer for de raskeste l\u00f8perne. M\u00e5let er \u00e5 bli en av dem og samtidig f\u00f8lge opp resultatet fra Font Romeu, Frankrike...\n\n## France, I love you\n\n\n\nDa var man omsider kommet hjem og latt inntrykk og nye erfaringer sunket inn. For en vanvittig tur\\!\\! Som nevnt i forrige innlegg var det mye rolige turer og tilvenning til h\u00f8yden de f\u00f8rste dagene. Her fikk vi virkelig \u00abkjenne p\u00e5 det\u00bb da vi den ene dagen faktisk beveget oss opp p\u00e5 hele 2832m.o.h\\! D\u00f8dsfett og helt overkommelig i motsettning til hva jeg selv trodde. Selv om dette var 600 meter h\u00f8yere en det h\u00f8yeste punktet i konkurransen, tror jeg likevel det var en fordel \u00e5 ogs\u00e5 kjenne p\u00e5 denne h\u00f8yden og kroppens respons f\u00f8r selve l\u00f8pet.\n\nEtter et par dager i hytten melder Global manager, Greg Vollet, at han har en lite overraskelse p\u00e5 lur\u2026 Han tar seg en tur ut p\u00e5 gangen, og inn igjen kommer han valsende med Selveste Kilian Jornet og Emilie Forsberg p\u00e5 slep\\! De 2 st\u00f8rste stjerne...\n\n## P\u00e5 plass i Font Romeu, Frankrike\n\n\n\nDa var dagen endelig kommet\\! Etter en behagelig reise til Barcelona for \u00e5 m\u00f8te opp med resten av teamet, satt oss i bil og kj\u00f8rte resten av turen over grensen, inn i Frankrike og til de franske Pyreneene. Her skal det tilbringes noen rolige dager f\u00f8r konkurransen p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nDa vi ankom Font Romeu var et fantastisk landskap og en nydelig hytte med badstue, boblebad, 3 etasjer og en r\u00e5 utsikt som ventet.\n\nH\u00f8yden vi bor p\u00e5 er 1650 m.o.h. Her har vi hatt en liten l\u00f8petur p\u00e5 45 minutter f\u00f8r de langt tilreisende tidlig har g\u00e5tt til sengs for \u00e5 sove av seg litt \u00abjet-lag\u00bb. For ordenskyld tok jeg med pulsbelte ut p\u00e5 den f\u00f8rste turen for \u00e5 se hvordan pulsen responderte p\u00e5 tempoet og h\u00f8yden. Alt virket tilsynelatende ok til f\u00f8rste lille kneik...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b83c2383-d8cf-4685-995b-130027e87ac7"} +{"url": "https://www.21grams.com/no/21-grams-oker-omsetning-og-antall-medarbeidere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:22Z", "text": "# Veldig mange opplever det altfor komplisert \u00e5 kommunisere fysisk og digitalt med sine m\u00e5lgrupper.\n\n21 mars 2019\n\n**21 Grams \u00f8ker omsetning og antall medarbeidere:** **Veldig mange opplever det altfor komplisert \u00e5 kommunisere fysisk og digitalt med sine m\u00e5lgrupper.**\n\n**Lokal tilstedev\u00e6relse og fokus p\u00e5 kjernevirksomheten har gitt 21 Grams et solid fotfeste i Norge etter etableringen i juni 2017. I l\u00f8pet av \u00e5rets to f\u00f8rste m\u00e5neder har to nye medarbeidere kommet til og nytt kontor i Bj\u00f8rvika stod innflyttingsklart rett f\u00f8r vinterferien.**\n\n21 Grams er med p\u00e5 \u00e5 skape fremtidens kommunikasjon. V\u00e5r rolle er \u00e5 effektivisere m\u00e5ten virksomheter snakker med sine m\u00e5lgrupper p\u00e5 ved \u00e5 levere robuste IT-l\u00f8sninger for kommunikasjon i b\u00e5de digitale og fysiske kanaler.\n\nUtviklingen innen digitalisering fortsetter \u00e5 akselerere, samtidig som det fysiske brevet opprettholder en sv\u00e6rt viktig rolle for mange. Utviklingen i Digipost og Vipps spesielt, samt konsolidering i postmarkedet gj\u00f8r det stadig mer interessant \u00e5 kommunisere i flere kanaler.\n\nHver kanal som tas i bruk krever ressurser og har en prislapp, i tillegg til at kompleksiteten \u00f8ker. Responsen fra markedet tyder p\u00e5 at vi har lykkes med \u00e5 forenkle kompleksiteten i \u00e5 utnytte mulighetene i de mange kanalene. Vi ser den sammen utviklingen hos v\u00e5rt morselskap i Sverige, som i Norge, og tallene for januar er rekordsterke. Det er nettopp v\u00e5re hybride l\u00f8sninger for fysisk og digital distribusjon av brevpost som opplever sterkest vekst sier Jan Str\u00f8m, Country Manager i Norge.\n\nV\u00e5r visjon er \u00e5 skape enkle, helhetlige l\u00f8sninger for kommunikasjon. Vi skal fortsette \u00e5 vokse med v\u00e5re kunder i markedet for b\u00e5de fysisk og digital kommunikasjon. Vi er stolte over at Lillian og Katja har valgt \u00e5 bli med oss p\u00e5 v\u00e5r reise videre.\n\nLillian Orsbye St\u00f8a kommer i fra Exide Technologies og har den viktige rollen i \u00e5 sikre gjennomf\u00f8ringen av alle v\u00e5re salgsprosesser. I tillegg blir Lillian en viktig ressurs for oss p\u00e5 markedssiden.\n\nKatja Hinsch har lang erfaring i fra DM-bransjen og med en solid kompetanse om kommunikasjonskanalenes egenskaper er hun en solid ressurs for v\u00e5re kunder og partnere.\n\nMorten Holterhuset har v\u00e6rt med oss i snart ett \u00e5r. Han har lang erfaring fra salg og Markem-Imaje og sikrer at vi er tett p\u00e5 v\u00e5re partnere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d7679b4-2b4d-4e13-8cd0-32c7e3ff8fbb"} +{"url": "https://williams-syndrom.com/2019/03/22/huntingtons-sykdom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:03Z", "text": "News\nHuntingtons sykdom \u00a0 \u00a0 | \u00a0 \u00a0\n\n\n# williams-syndrom.com\n\n\n### Huntingtons sykdom\n\nMarch 22, 2019\n\nHuntingtons sykdom er en arvelig sykdom oppkalt etter den amerikanske legen George Huntington. Vanligvis vil ikke sykdommen bryte ut f\u00f8r en er voksen, vanligvis ved 30\u201340-\u00e5rs alderen. Sykdommen er sv\u00e6rt sjelden, og en regner med at i den europeiske befolkningen vil en kun finne fire til \u00e5tte personer som er rammet av Huntingtons per 100 000 innbyggere. I Norge regner vi med at det er mellom 300 og 400 med diagnosen, \u00e5rlig diagnostiseres mellom 15 og 20 nye tilfeller.\n\n\n\nHuntingtons for\u00e5rsaker svinn av hjerneceller og f\u00f8rer til motoriske, kognitive og atferdsmessige symptomer som utvikler seg over tid. Symptomene vil variere betydelig fra person til person, og det er ikke vanlig \u00e5 ha alle symptomene. Et karakteristisk trekk er ukontrollerbare og ufrivillige bevegelser i armer og bein. Etter hvert kan rammede oppleve \u00e5 f\u00e5 en ust\u00f8 gange og problemer med \u00e5 svelge. Problemer med konsentrasjon og hukommelse sees ogs\u00e5, og de vil ogs\u00e5 kunne oppleve personlighetsforandringer, hum\u00f8rsvingninger og til sist demens.\n\n## \u00c5rsak\n\nHuntingtons er en arvelig sykdom. Det vil si at den for\u00e5rsakes av en genfeil, i dette tilfellet p\u00e5 kromosom fire. Hvert barn av en person som er b\u00e6rer av genfeilen har 50 % sjanse for \u00e5 arve det syke genet, uavhengig av kj\u00f8nn. Feilen er dominant, hvilket betyr at de som arver den kan ha tiln\u00e6rmet 100 % sannsynlighet for \u00e5 bli syk. De som derimot ikke arver feilen, blir ikke syke og vil ikke videref\u00f8re den til sine eventuelle barn.\n\nGenene v\u00e5re er en oppskrift for de proteinene som lages i cellene. Ved Huntingtons er det en feil i genet som lager proteinet Huntingtin. Dette proteinet best\u00e5r blant annet av glutaminkjeder, og ved Huntingtons sykdom vil disse kjedene klumpe seg, sette seg fast og muligens blokkere viktige funksjoner. Hjernecellene er spesielt s\u00e5rbare for denne feilen. Det at sykdommen ikke sl\u00e5r ut f\u00f8r i voksen alder, kan tyde p\u00e5 at cellene i starten klarer \u00e5 h\u00e5ndtere opphopningen av glutamin.\n\n## Diagnostikk\n\nDet finnes flere sykdommer som kan ligne p\u00e5 Huntingtons, blant annet Parkinsons sykdom, multippel sklerose og noen psykiske sykdommer. I tilfeller der en har en kjent familiehistorie med sykdommen, vil diagnosen stilles hurtigere enn der det ikke finnes kjente tilfeller. Dette kan for eksempel skyldes tidlig d\u00f8d hos den rammede forelderen, adopsjon eller andre tilfeller der mor og/eller far er ukjent. Diagnosen stilles ved hjelp av unders\u00f8kelser og samtaler ved nevrologisk avdeling og avdeling for medisinsk genetikk. DNA-tester kan ogs\u00e5 brukes.\n\nEn test gjort med en blodpr\u00f8ve viser om en person har feilen som f\u00f8rer til Huntingtons sykdom. Testen kan ogs\u00e5 tas av individer som er i risikogruppen, og dette kalles presymptomatisk testing, men testen vil ikke kunne si noe om n\u00e5r sykdommen bryter ut eller type utvikling den vil ha. \u00c5 vite at en har en genfeil som med sikkerhet vil gi en alvorlig, uhelbredelig sykdom, vil v\u00e6re en enorm belastning, og en b\u00f8r tenke n\u00f8ye over hvorvidt en \u00f8nsker dette.\n\n## Behandling\n\nDet finnes ingen behandling som kan hindre utviklingen av Huntingtons, og fokuset blir derfor \u00e5 lindre symptomene. Nervemedisiner kan redusere de ufrivillige bevegelsene, og antidepressive kan v\u00e6re n\u00f8dvendige siden mange Huntingtons-pasienter blir deprimerte. Det er viktig at en etablerer et tverrfaglig team best\u00e5ende av fastlegen, spesialisthelsetjenesten, fysio- og ergoterapeuter, hjemmetjenesten og andre som er i kontakt med personen og familien. Forskning viser at fysisk aktivitet bremser utviklingen av Huntingtons, og her kan en fysioterapeut v\u00e6re til stor hjelp.\n\nProblemer med svelgefunksjonen vil ofte f\u00f8re til store problemer med matinntaket, noe som f\u00f8rer til ufrivillig vektnedgang og en forverring av sykdomsbildet. Det er viktig \u00e5 tilpasse b\u00e5de mat og drikke i forhold til konsistens og n\u00e6ringsinnhold. Dette kan blant annet gj\u00f8res ved bruk av fortykning i drikke og ved \u00e5 spise sm\u00e5 biter eller ta det rolig n\u00e5r en spiser. I tillegg har pasienter med Huntingtons et forh\u00f8yet kaloribehov og trenger et kaloririkt kosthold.\n\n## Prognoser\n\nHuntingtons er en kronisk sykdom som vil forverre seg over tid. Det finnes ingen behandling som kan kurere Huntingtons, men en kan lindre og hindre enkelte symptomer. Etter hvert vil den som er rammet bli pleietrengende, og det forventes forkortet livslengde. Levetid etter diagnose er i gjennomsnitt rundt 20 \u00e5r, men det er store variasjoner. Imidlertid foreg\u00e5r det mye forskning p\u00e5 sykdommen og med tiden vil en kunne finne ut hvordan en kan dempe, bremse eller forhindre sykdommen i \u00e5 utvikle seg.\n\n## P\u00e5r\u00f8rende\n\nSom p\u00e5r\u00f8rende til en person med Huntingtons sykdom vil en oppleve at en man er glad i forandrer seg b\u00e5de fysisk, mentalt og i v\u00e6rem\u00e5te. Noen blir irritable og selvsentrerte, mens andre blir innesluttede og apatiske. Dette vil selvf\u00f8lgelig oppleves vanskelig og vondt. Det er viktig at hele familien tas hensyn til og at en lager et opplegg som er forutsigbart for alle. Hvis det er barn i familien er det viktige \u00e5 ta hensyn til deres behov n\u00e5r tiltak planlegges.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4efe4d0-5fba-4ef9-a4d2-58212efa0304"} +{"url": "https://www.srfsnosk8.no/verktoy-lim-tape/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:51Z", "text": "# Verkt\u00f8y/Lim/Tape\n\nHjem / Verkt\u00f8y/Lim/Tape\n\nHer herder en UV lampe Solarez epoxy p\u00e5 en tupp gjenoppbygget med carbonkevlar laminat og gladpack som overflateglatter. En vanlig s\u00f8ndag p\u00e5 jobben. Foto:SrfSnoSk8\n\nVi fikser ting & dingser daglig (i snart 40 \u00e5r). Er du i tvil n\u00e5r du sitter der og ser her - vi hjelper deg gjerne\\!\n\nMax: kr1000\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea0c7781-734e-42f8-a4f5-f456fe3e3a6f"} +{"url": "https://www.klikk.no/bolig/kjokken/serie-slik-oppdager-du-amatormessig-handverk-3475906", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:04Z", "text": "# Avsl\u00f8r skader p\u00e5 kj\u00f8kkenet med v\u00e5re eksperttips\n\n### Har kj\u00f8kkenet vannl\u00e5s, er det tett nok rundt vasken og er det elektriske i orden? Slik avsl\u00f8rer du amat\u00f8rarbeid p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n\n\n\u00d8ivind Lie\n\nMette Karlsrud Stene-Johansen\n\n Publisert 03/06 2009 Oppdatert 24/06 2017 \n\nTidligere har vi vist hvordan du avsl\u00f8rer amat\u00f8ren p\u00e5 badet og i stua .\n\nKj\u00f8kkenet er neste rom ut i serien.\n\nDe fleste hus har arbeid som ogs\u00e5 er gjort av eieren selv.\n\nDette er hva du b\u00f8r se p\u00e5 om du skal sjekke om amat\u00f8ren har v\u00e6rt p\u00e5 ferde p\u00e5 kj\u00f8kkenet:\n\n#### Alt p\u00e5 linje\n\nEr skrogene satt skikkelig p\u00e5 linje? Sikt langs skuff og skaptopper. Da ser du fort om alt er p\u00e5 linje.\n\nDu kan ogs\u00e5 sikte langs benkeplaten. Den skal v\u00e6re snorrett.\n\n**Les ogs\u00e5**: Hardtest av drill\n\n\n#### Vann og damp\n\n\n\nEr det benkeplate av tre? Sjekk den n\u00f8ye rundt koketopp, vask og over oppvaskmaskinen.\n\nDu ser fort p\u00e5 platen hvis det er d\u00e5rlig tettet.\n\nMellom platen og oppvaskmaskinen skal det v\u00e6re en dampsperre slik at det ikke oppst\u00e5r fuktproblemer over oppvaskmaskinen.\n\n#### Kj\u00f8leskap\n\nDen vanligste feilen er at kj\u00f8leskapet er montert for langt inn slik at m\u00f8beld\u00f8ren stopper mot skroget f\u00f8r den lukker skikkelig.\n\n\n\n## Slik avsl\u00f8rer du skjulte skader p\u00e5 badet\n\nDet er enklere enn du tror \u00e5 avsl\u00f8re om badet har skjulte feil og skader.\n\nDa f\u00e5r du et utett kj\u00f8leskap med alle de problemer det medf\u00f8rer.\n\nDette tester du enkelt ved \u00e5 dytte inn p\u00e5 d\u00f8ren n\u00e5r den er lukket. Da skal du kjenne at du kan klemme pakningslisten sammen.\n\nEn annen feil er mangel p\u00e5 lufting under og over kj\u00f8leskapet. Det er viktig at luften sirkulerer bak kj\u00f8leskapet, og da m\u00e5 det v\u00e6re lufte\u00e5pning b\u00e5de opp og nede.\n\n#### Benkeskapet\n\nSkapet under vasken er en god indikator p\u00e5 tingenes tilstand. F\u00f8rst og fremst skal r\u00f8r og elektrisk opplegg v\u00e6re ryddig.\n\nSjekk om det er t\u00f8rt i bunnen av skapet og om det er spor etter vannskader.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 mange innredninger kan du vippe av listen foran sokkelen. Her kan du se og kjenne etter vannskader.\n\nBruk h\u00e5nden og kjenn under vannl\u00e5s og andre r\u00f8rdeler. Se etter misfarging.\n\nDet skal v\u00e6re fall p\u00e5 alle r\u00f8rene i vannets retning slik at det ikke blir st\u00e5ende vann noe annet sted enn i vannl\u00e5sen.\n\nI nyere kj\u00f8kken skal det v\u00e6re stoppekran inn til kj\u00f8kkenet, og enda viktigere:\n\nDet skal v\u00e6re stoppekran foran alle apparater som er tilkoblet vann.\n\n#### Gammelt opplegg\n\nVannl\u00e5ser i st\u00f8pjern og grove r\u00f8r med gamle stoppekraner indikerer gammelt opplegg. Mye av dette har gjort jobben sin og du kan risikere utskifting ganske snart.\n\nEr det en overgang fra nytt avl\u00f8psopplegg til gammelt skal det ikke v\u00e6re brukt kitt eller silikon. Da skal det v\u00e6re en gummiovergang.\n\n### \n\n#### Bereder\n\nFinner du en bereder i benkeskapet skal denne v\u00e6re plassert slik at du lett kommer til termostater og ventiler. Er den for eksempel satt helt inn i et hj\u00f8rne skal det v\u00e6re laget store nok \u00e5pninger slik at du kommer til disse punktene.\n\n\n\nAvl\u00f8pet fra sikkerhetsventilen skal v\u00e6re koblet til det som kalles brutt avl\u00f8p slik at kokende vann ikke spruter ut i benken hvis den l\u00f8ser ut.\n\n\n\n## Avsl\u00f8r skjulte feil i stua\n\nSe hvordan du oppdager at stua er pusset opp av en amat\u00f8r.\n\n#### Kj\u00f8leskap med vann\n\nEr det et s\u00e5kalt amerikansk kj\u00f8leskap med vanntilkobling b\u00f8r du sjekke ekstra grundig. P\u00e5 disse har det v\u00e6rt lekkasjeproblemer, og mange r\u00f8rleggere krever at det skal brukes en lekkasjesikring hvis de skal montere et slikt kj\u00f8leskap.\n\n#### Teknisk kurs\n\nP\u00e5 kj\u00f8kkenet er det en egen kurs beregnet for stekeovn og andre apparater som krever mye str\u00f8m.\n\nEr kursen over 16A, er det ikke lov \u00e5 montere vanlige stikkontakter p\u00e5 denne. Det er de ikke beregnet for.\n\nSt\u00e5r b\u00e5de tekniske og vanlige stikkontakter p\u00e5 samme kurs b\u00f8r du sjekke hvor mange ampere den er.\n\n#### Mye str\u00f8m\n\n\n\n\n\nEr det kun \u00e9n kurs og mange apparater kan det v\u00e6re et problem.\n\nEn oppvaskmaskin kan alene bruke opptil 10A, og da kan lett sikringen g\u00e5 hvis du bruker andre apparater samtidig.\n\nSjekk ogs\u00e5 at det ikke er montert ujordete kontakter. Det er ikke lov til \u00e5 ha ujordete stikkontakter p\u00e5 et kj\u00f8kken.\n\n*Kilder:*\n\n*Geir Mathiesen, kj\u00f8kkenmont\u00f8r/innredningsnekker*\n\n*Einar Kjus, r\u00f8rleggermester/faglig leder, R\u00f8rleggersentralen*\n\n*Andre Lydersen, elektriker, FixEL*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a48787a5-815b-416d-96fc-5b5feba5757e"} +{"url": "http://orkanger-vel.no/index.php?artikkelvalg=vis_innhold&visning=2&kat=97&m=97", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:23Z", "text": "

\"OrklamartnanFilmen er fra de f\u00f8rste Orkladagene. De\u00a0startet med et flott historisk opptog fra Hov g\u00e5rd. Vi ser kjente \u00f8rbygg som Kristian R\u00f8mme (viking med hest), Ole Nervik (kj\u00f8rer karjol) og Gunnar I. Ustad. Den lyse gutten er Otto Bakken. John N. S\u00f8dahl b\u00e6rer en plakat. Kvinnen som setter seg p\u00e5 hesteryggen er Ildrid Garberg, gift Borner.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5203b1e-9ea6-4b15-8e5e-af0666f71c86"} +{"url": "https://cm.enerwe.no/cm-teamnordmarka/hms-pris-til-ragnar-vidum/112375", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:37Z", "text": "# HMS-pris til Ragnar Vidum\n\n Publisert onsdag 02. april 2014 - 07:36 \n\n \n\nFokus p\u00e5\u00a0god og riktig kompetanse.\n\nH\u00f8ydekonferansens HMS-pris skal tildeles en person eller en bedrift som har utmerket seg n\u00e5r det gjelder sikkert arbeid i h\u00f8yden. Jurien for H\u00f8ydekonferansens HMS-pris best\u00e5r av medlemmene i programkomit\u00e9en for konferansen.\n\nJens O. Gran fra Standard Norge fikk i g\u00e5r den \u00e6re \u00e5 overrekke H\u00f8ydekonferansens HMS-pris til Ragnar Vidum.\n\nCEN/TC 160 \"Protection against falls from height including working belts\" er en teknisk komite under det europeiske standardiseringsorganet CEN som utarbeider utstyrstandarder. Ragnar Vidum har over flere \u00e5r sittet i CEN/TC 160 som leder for denne komit\u00e9en.\n\nVidum har v\u00e6rt en p\u00e5driver for at TC 160 b\u00f8r begynne \u00e5 jobbe med standarder som tar for seg oppl\u00e6ring innen utstyr for fallsikring\n\nGjennom aktiv lobbyvirksomhet har han blitt en tydelig stemme for nettopp dette. Dessverre har ikke dette blitt en realitet, enn\u00e5, men Vidums engasjement i dette arbeidet har v\u00e6rt imponerende. Han har g\u00e5tt foran og ledet vei.\n\nVidum har signalisert at han \u00f8nsker \u00e5 trappe ned p\u00e5 dette arbeidet, og har valgt \u00e5 gi stafett pinnen videre med tanke p\u00e5 ledelse og deltakelse i denne komiteen.\n\nVidum har v\u00e6rt og er brennende opptatt av at bransjen v\u00e5r skal ha god og riktig kompetanse, slik at man kan ta riktige valg. Arbeidet hans har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re arbeid i h\u00f8yden sikrere, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt.\n\n*H\u00f8ydekonferansen er et initiativ fra AAK. Konferansen er et arrangement i regi av TEAM Nordmarka AS. Det opplyses om at Ansvarlig redakt\u00f8r i enerWE har eierinteresser i TEAM Normarka AS.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d90a4d38-63bb-4c47-94ae-f1fde987d631"} +{"url": "https://triallan.com/2017/02/28/pameldt-tidenes-siste-ironman-70-3-haugesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:18Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n\n# P\u00e5meldt tidenes siste Ironman 70.3\u00a0Haugesund\n\nLagt ut p\u00e5 februar 28, 2017Forfatter triallanKategorier IM Haugesund 70.3Stikkord Haugesund, Ironman, startsiden, triatlon\n\nFor en knapp uke siden meldte jeg meg p\u00e5 Ironman 70.3 Haugesund, og bare dager etter kom den nedsl\u00e5ende beskjeden. Haugesund kommune har valgt \u00e5 ikke st\u00f8tte konkurransen videre, noe som betyr at konkurransen ikke er \u00f8konomisk driveverdig, og dermed ikke kan arrangeres videre utover 2017.\n\nDet var en utrolig trist beskjed for alle som liker triatlon, og ikke minst Tone og Ivar, og alle deres frivillige som har st\u00e5tt knallhardt p\u00e5 for \u00e5 arrangere det som har blitt k\u00e5ret til verdens beste IM-konkurranse.\n\n\n\nMens Norseman er konkurransen som har gjort triatlon kjent i Norge, s\u00e5 er IM 70.3 Haugesund det konkurransen som har tatt triatlon ut til massene. Det er den konkurransen som har f\u00e5tt min bestemor, mor, tante, stefar, bror, svoger og flere s\u00f8skenbarn til \u00e5 pr\u00f8ve triatlon. Det er den konkurransen som har v\u00e6rt arena for utallige personlige triumfer der mange har f\u00e5tt til noe de gjerne aldri trodde var mulig. I fare for \u00e5 bruke\u00a0amerikaniserte og\u00a0grandiose ordlag; p\u00e5 Ironman 70.3 Haugesund har dr\u00f8mmer blitt virkelighet. Jeg har f\u00e5tt orkesterplass til de vakre \u00f8yeblikkene der mange krysser m\u00e5lstreken med en t\u00e5re i \u00f8yekrokken, og selv har jeg hatt noen av mine aller beste triatlon\u00f8yeblikk l\u00f8pende p\u00e5 indre kai i Haugesund fullstendig dekket av g\u00e5sehud pga den enorme stemningen folkelivet har skapt. Dette er ikke en kunstig arena\u00a0skapt av WTC, firmaet bak Ironman utelukkende for \u00e5 maksimere profitt. Dette er ekte f\u00f8lelser. Dette er lidenskap. Dette er triatlon.\n\n\n\n\n\nHvorfor skal egentlig en \u00f8komomisk skakkj\u00f8rt kommune som Haugesund bruke 1,9 mill p\u00e5 en triatlonkonkurranse, der deltakerne i realiteten er i posisjon til \u00e5 betale regningen selv? Hvorfor skal vi egentlig st\u00f8tte idrett, kultur eller f.eks. sykkelveier? For oss som har sett de positive effektene av det p\u00e5 n\u00e6rt hold er svaret opplagt. Det Haugesund kommune f\u00e5r tilbake er s\u00e5 utrolig mye mer enn kostnaden.\u00a0Norwegian Convention Bureu har beregnet verdiskapningen til 27,2 millioner kr. Enda viktigere, i mine \u00f8yne, Haugesund triatlon er Norges desidert st\u00f8rste med 500 medlemmer, og har fellestreninger med 100 deltakere(\\!). Haugesund Toppidrettsgymnas har egen triatlonlinje. Det lokale engasjementet er enormt og det rekrutteres unge, gamle og alt i mellom. Effekten det har p\u00e5 folkehelsen (og kostnadene ved d\u00e5rlig folkehelse) m\u00e5 ikke undervurderes. I l\u00f8p av mine\u00a012 \u00e5r i Oslo har det aldri v\u00e6rt aktuelt \u00e5 flytte tilbake til Haugesundsomr\u00e5det igjen, men IM 70.3 Haugesund gav meg h\u00e5p. H\u00e5p om at det er et st\u00f8rre potensial enn en midt-p\u00e5-tre\u00a0fotballklubb og noen gode orienteringsl\u00f8pere. Et engasjert, inkluderende, hyggelig og aktivt idrettsmilj\u00f8 er skapt, og muligheter til \u00e5 bruke\u00a0den fantastiske naturen sammen med andre.\n\n\n\nDet ses p\u00e5 andre byer \u00e5 arrangere IM 70.3 ~~Haugesund~~ Norway, og jeg h\u00e5per virkelig de f\u00e5r det til. Det blir likevel ikke det samme, og den unike stemningen p\u00e5 indre kai er umulig \u00e5 kopiere. Mitt h\u00e5p er at Oslo tar over som vertsby. Sv\u00f8mming fra Operaen, T1/T2 i Bj\u00f8rvika, sykling i Follo og l\u00f8p i Oslo sentrum med m\u00e5lgang p\u00e5 Operaen. Det ville v\u00e6rt nesten like spektakul\u00e6rt som m\u00e5lgang p\u00e5 indre kai i Haugesund.\n\n## 5 kommentarer til \"P\u00e5meldt tidenes siste Ironman 70.3\u00a0Haugesund\"\n\n1. **Nyansertmann** sier:\n \n mars 1, 2017, kl. 01:48\n \n Selv om jeg aldri har satt mine l\u00f8pesko i Haugesund er det etter \u00e5 ha lest den saken du lenker til i Haugesund Avis lett \u00e5 se at denne saken er mer nyansert enn slik du fremstiller den. Og M\u00c5 det v\u00e6re et Ironman arrangement for \u00e5 kaste lys p\u00e5 byen? Kanskje Haugesund Triatlon kan bli store greier n\u00e5, med en s\u00e5 stor og aktiv medlemsmasse? Selv om arrangementet er gjort p\u00e5 dugnad og engasjerer \u00abhele\u00bb byen, er det ikke \u00e5 se bort ifra at WTC er big business og at dette ligger i bunnen for kommunen sin avgj\u00f8relse. Da Kalmar Triatlon gikk fra \u00e5 v\u00e6re j\u00e4rnmannen til Ironman doblet prisen seg over natten og det koster n\u00e5 4500 SEK. Og prisen p\u00e5 et fulldistanse IM hadde nok ligget p\u00e5 n\u00e6rmere dette, og det er f\u00f8r reise og overnatting, mat etc. er tatt i betraktning. Er et l\u00f8p som IM Haugesunde med en startkontingent p\u00e5 2900 et l\u00f8p for hvermannsen uten sponsorkroner og fri tilgang til det beste utstyret? Og kan det forsvares at kommunen skal punde ut med lisensavgiften til WTC p\u00e5 2 millioner kroner, ca. en femtilapp per innbygger. Og hva kommunen sitter igjen med av de 27.2 millionene det hevdes at arrangementet genererer er heller ikke redegjort for og spekulative tall.\n \n https://www.h-avis.no/debatt/leserinnlegg/meninger/klageman-2017-eller-ironman-2017/o/5-62-380145\n \n 1. **triallan** sier:\n \n mars 1, 2017, kl. 09:49\n \n Det er selvsagt ikke sort/hvit. Det er det sjelden noe som er. Selv skulle jeg \u00f8nske at det var et alternativ til WTC, men P.T. s\u00e5 er det de som gir de beste rammene for \u00e5 arrangere et triatlon. 1,9 mill h\u00f8res mye ut, men det koster \u00e5 drifte organisasjonen i WTC. De rammene og avtalene de gir tilbake i form av retningslinjer for gjennomf\u00f8ring, sponsorer, markedsf\u00f8ring mot triatleter s\u00e5 er det ikke spesielt kostbart. IOC, er feks betydelig mer kostbar med en h\u00f8yere grad av \u00e5 begunstige toppene enn WTC (min mening). \u00c5 arrangere en s\u00e5 omfattende konkurranse basert utelukkende p\u00e5 frivillig arbeid g\u00e5r dessverre ikke. Det er mange konkurranser i Norge som drives slik og de n\u00e5r ikke IM Haugesund til kn\u00e6rne, selv om de er veldig trivelige \u00e5 delta p\u00e5. Selv med en br\u00f8kdel av deltakeravgiften s\u00e5 f\u00e5r de knapt nok p\u00e5meldte. Det er s\u00e5 omfattende \u00e5 levere s\u00e5 gode og store konkurranser som IN Haugesund at det krever l\u00f8nnede ansatte for \u00e5 jobbe med det. Jeg skulle gjerne sett at det hadde v\u00e6rt arrangert noe tilsvarende, med lavere startavgift, basert p\u00e5 frivillighet og der overskuddet gikk til den lokale klubben, men jeg ser ikke hvordan det skal skje. Dessverre.\n \n 2. **triallan** sier:\n \n mars 1, 2017, kl. 09:52\n \n N\u00e5r det gjelder pris s\u00e5 var det mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 for 1900kr hvis du var tidlig ute. Oslo Tri tar 750kr for sprint og olympisk distanse og sett i lys av dette s\u00e5 mener jeg at avgiften ikke er urimelig h\u00f8y eller ekskluderende. Det er rett og slett veldig ressurskrevende \u00e5 arrangere\n \n2. **Marius** sier:\n \n mars 2, 2017, kl. 10:58\n \n Hei, det er feil at Haugesund kommune har valgt \u00e5 ikke st\u00f8tte konkurransen videre. Haugesund Kommune har ga et tilskudd p\u00e5 350,000 kroner for \u00e5rets arrangement, mens n\u00e5r det gjelder 2018 og 2019 s\u00e5 m\u00e5tte kommunen komme tilbake til dett i budsjettet. Formannskapet i Haugesund kan ikke bevilge 2 millioner kroner til et arrangement over bordet.\n \n 1. **triallan** sier:\n \n mars 2, 2017, kl. 15:30\n \n Det har du rett i. Jeg vet ikke p\u00e5 hvilke tidspunkt de fikk bevilget st\u00f8tte sist, men om IM Haugesund er avhengig av et svar n\u00e5 s\u00e5 blir det i praksis som \u00e5 si nei. Hvis formannskapet ikke kunne ha bevilget 2 mill om de hadde \u00f8nsket s\u00e5 vil det v\u00e6re rart \u00e5 klage over avgj\u00f8relsen.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e746e063-be30-4526-b3e8-874d881934fe"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/gode-rad-om-a-lage-mat-til-mange/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:00Z", "text": "# Gode r\u00e5d om \u00e5 lage mat til mange\n\n**Menyens sammensetning**\n\nVed sammensetning av meny, tenk da over anledning, \u00e5rstid og fargesammensetning, n\u00e5r du finner fram oppskrifter. Hvis du planlegger en buff\u00e9, s\u00e5 begrens antallet oppskrifter, heller f\u00e6rre, men gode valgte ut. Overvej om det skal v\u00e6re litt snack til velkomst.\n\n**Forberedt i god tid** \nOvervei \u00e5 velge oppskrifter det lar seg forberede og/eller fryse i god tid. Og velg oppskrifter som fordeler seg p\u00e5 henholdsvis kokeplater og ovn, det letter tilberedningen. Kanskje skal det ogs\u00e5 v\u00e6re et par barnevennlige retter, eller retter som tar h\u00f8yde for dietter.\n\n**Om \u00e5 gange opp oppskrifter** \nN\u00e5r man dobler opp oppskrifter, skal mengden av krydder, salt og paprika ikke fordobles. Hold noe tilbake og smak til retten.\n\n**Forbered og legg i kj\u00f8leskap** \nDe fleste gr\u00f8nnsakene kan du rense eller skrelle dagen f\u00f8r og oppbevare i kj\u00f8leskapet i plastposer egnet til matvarer. Det gjelder ogs\u00e5 salat.\n\n**Skrell dagen f\u00f8r** \nPoteter kan du skrelle dagen i forveien. Legg de hele potetene i en sk\u00e5l, dekk med vann tilsatt litt sitronsaft og stil potetene kj\u00f8lig. Hvis potetene skal skj\u00e6res ut, skal det f\u00f8rst gj\u00f8res, like f\u00f8r de skal brukes.\n\n**Beregn tid til opptining** \nStore frosne steke o.l. er lang tid om \u00e5 tine opp. Beregn ca. 1 d\u00f8gn pr. kg kj\u00f8tt til opptining i kj\u00f8leskapet.\n\n**Bruk steketermometer** \nStege er lettere \u00e5 steke med et steketermometer enn p\u00e5 tid. En stek kan godt hvile en times tid og holde seg varm, hvis den er pakket godt inn. Se ogs\u00e5 lenker herunder.\n\n**Skrell poteter dagen f\u00f8r** \nPilte poteter som skal serveres varme, kan du koke og pille dagen f\u00f8r. Oppbevar de pilte potetene i kj\u00f8leskap, under et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle. Lun potetene i lettsaltet vann.\n\n**Bring vannet i kok** \nStore porsjoner av poteter og gr\u00f8nnsaker tar lang tid \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 koke \u2013 ha dem i kokende vann.\n\n**Max 5\u00b0 i kj\u00f8leskapet** \nKj\u00f8leskapet blir ofte \u00e5pnet ved forberedelsene til en fest \u2013 og det skal romme mange ting. S\u00f8rg for at temperaturen ikke overstiger 5\u00b0.\n\n**Avkj\u00f8l maten raskt** \nAvkj\u00f8l raskest mulig den tilberedt maten, f\u00f8r du stiller den i kj\u00f8leskapet. Del f.eks. maten i mindre porsjoner og avkj\u00f8l dem i kaldt vann med isbiter. Stil den avkj\u00f8lt maten i kj\u00f8leskapet. Leie evt. et kj\u00f8leskap ekstra.\n\n**Kasser matrester** \nKasser matrester som har st\u00e5tt p\u00e5 bordet/buff\u00e9en i et lunt lokale.\n\nP\u00e5 mineoppskrifter.no har vi det g\u00f8y med \u00e5 lese utenlandske artikler, men vi er ikke s\u00e5 flinke til \u00e5 oversette. Denne artiklen er oversatt med et automatisk program. B\u00e6r over med skrivefeil og nyt heller godt av kunnskapen.\n\n(Bes\u00f8kt 4\u00a0056 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bd08095-24aa-401c-b8ca-b5651c1c98bd"} +{"url": "https://www.idrettsbutikken.no/mcdavid/1017700-m/knebandasje-thermo-medium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:03Z", "text": "# Knebandasje thermo medium\n\nBeskrivelse\n\nBeskrivelse\n\n**McDavid Neopren Thermo knebandasje** som reflekterer kroppsvarmen. Elastisk stoff s\u00f8rger for fast kompresjon og st\u00f8tte. Ergonomisk form og spesielle s\u00f8mmer gir god passform. Holder p\u00e5 varmen, beskytter mot mindre skader og st\u00f8t. \n\n - farge: svart\n - anbefalt av ledende idrettsleger\n - kan brukes i vann\n - 28 cm lang\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11192e87-4195-4847-98d8-edda70709bef"} +{"url": "https://eikbarn.no/privat/motivserier/notteliten/notteliten-barnesett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:57Z", "text": "Artikkelnr: 18610. Barnesettet (skje/gaffel) er en del av serien N\u00f8tteliten. I denne serien finnes det mange produkter, blant annet s\u00f8lvbestikk (babyskje, kniv, skje, gaffel), s\u00f8lvkrus og lommekniv. Serien er designet av v\u00e5r designer Oddny H. M\u00f8yland. Barnesettet (skje/gaffel) er produsert i Norge, i EIKs lokaler utenfor T\u00f8nsberg. Alle v\u00e5re produkter leveres i flotte gaveesker. Barnesettet (skje/gaffel) er produsert i ekte s\u00f8lv, i kvalitet 925. St\u00f8rrelse: Lengde skje og gaffel: 14,5 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f30656a4-d129-45c7-aafa-b9b98cfec4d8"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/kare-conradi-i-maktspill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:21Z", "text": "# K\u00e5re Conradi i maktspill\n\n08.01.2015\n\nOnsdag 14. januar kl. 11:30 inviterer Riksteatret pressen til se utdrag fra \u00abKomplottet\u00bb med K\u00e5re Conradi i hovedrollen. Riksteatret f\u00e5r norgespremieren p\u00e5 Joe Penhalls underholdende og intelligent teaterstykke, skrevet av en dramatiker som vet hvordan han skal overraske publikum og lure dem trill rundt. P\u00e5 turn\u00e9 til 40 steder (inkl. pr\u00f8veforestillinger i Nydalen, Oslo).\n\n\u2013Jeg kunne ikke si annet enn \u00abja takk\u00bb da Ellen Horn tilb\u00f8d meg hovedrollen som talkshowkjendisen i denne britiske teatersuksessen, sier skuespiller K\u00e5re Conradi, som skal ut p\u00e5 sin f\u00f8rste store turn\u00e9 med Riksteatret. Med seg eller mot seg i dette komplottet har han Ulrikke D\u00f8vigen og Tov Sletta. Regien er ved Kim S\u00f8rensen.\n\nKomplottet stiller etiske sp\u00f8rsm\u00e5l som handler om dine og mine medievalg. Etter hver forestilling, inviterer Riksteatret til baksnakk i samarbeid med Norsk Journalistlag og Norsk Redakt\u00f8rforening. \nRedakt\u00f8r i Aftenposten og styreleder i Norsk Redakt\u00f8rforening Harald Stanghelle kommer til pressevisningen for \u00e5 orientere om samarbeidet.\n\nVi viser utdrag fra den premiereklare forestillingen. Det blir anledning til \u00e5 intervjue skuespillerne, teatersjef Ellen Horn og regiss\u00f8r Kim S\u00f8rensen.\n\nKomplottet har norgespremiere i Oslo 21. januar og turn\u00e9premeiere i Melhus 27. januar. Turneen bes\u00f8ker 40 steder frem til siste forestilling p\u00e5 Lillehammer 25. mars.\n\nVelkommen\\!\n\n# Mette H\u00e6geland Blom\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27ecb452-f553-4a86-ab22-aaf4afbc88e3"} +{"url": "https://skienbaptist.no/?p=13661", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:55Z", "text": "## F\u00f8rjulskveld i kirka\n\n\u00a0 24. desember 2018 \n\n\n\nBirgit Andersen hadde invitert menigheten til f\u00f8rjulskveld 4. s\u00f8ndag i advent, som i \u00e5r var lillejulaften.\n\nLovsangen ble tatt godt vare p\u00e5 av Anders D\u00f8nnestad, Simen Andersen og Louise Andersen, som er hjemvendte studenter i jula.\n\nSolveig Bergsland formidlet dikt og Sreyleak Kaysarn Hem holdt en andakt som avsluttet med Marias b\u00f8nn i Evangeliet etter Lukas 1:46-55\n\n\u00abMin sjel opph\u00f8yer Herren, \nog min \u00e5nd fryder seg i Gud, min frelser. \nFor han har sett til sin tjenestekvinne i hennes fattigdom. \nOg se, fra n\u00e5 av skal alle slekter prise meg salig, \nfor store ting har han gjort mot meg, \nhan, den mektige; hellig er hans navn. \nFra slekt til slekt varer hans miskunn \nover dem som frykter ham. \nHan gjorde storverk med sin sterke arm; \nhan spredte dem som bar hovmodstanker i hjertet. \nHan st\u00f8tte herskere ned fra tronen \nog l\u00f8ftet opp de lave. \nHan mettet de sultne med gode gaver, \nmen sendte de rike tomhendte fra seg. \nHan tok seg av Israel, sin tjener, \nog husket p\u00e5 sin miskunn \nslik han lovet v\u00e5re fedre, \nAbraham og hans \u00e6tt, til evig tid.\u00bb\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b613407c-81aa-4949-ba7d-75892c152782"} +{"url": "https://verktoy24.no/nyheter/batteri-med-ledning-hikoki-et36a-multi-volt-230v-adapter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:46Z", "text": "# Batteri med ledning\n\nav verktoy24 2. juni 2019\n\n2\\. juni 2019\n\nN\u00e5 har Hikoki kommet ut med 230V nettadapter til batteridrevne verkt\u00f8y. Se hvilke maskiner det nye Multi Volt-hjelpemiddelet kan brukes p\u00e5.\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm**\n\n**Hva er det:** Hikoki ET36A Multi Volt adapter for 230V nettstr\u00f8m \n**Hva koster det:** Veil 2790 eks mva. \n**Hvor kj\u00f8pes det:** Hos Hikoki forhandlere\n\nHikoki Power Tools Norway AS fortsetter utrullingen av den nye Multi Volt plattformen. N\u00e5 er de klare til levering med nettadapteret ET36A, som gj\u00f8r at batteridrevne maskiner kan f\u00e5 230V str\u00f8m fra nettet.\n\n## Hikoki Multi Volt 230V adapter\n\n\u2013\u00a0Vi inroduserer her \"Multi Volt 2.0\", som gj\u00f8r jobben enda enklere og mer fleksibel for brukeren. Med adapteret kan maskinene n\u00e5 kj\u00f8res med ledning i de tilfellene du allikevel har tilgang til str\u00f8m eller st\u00e5r ved en stasjon\u00e6r arbeidsplass. Dette gir uendelig brukstid og du kan spare batteriene til du virkelig trenger dem, sier Hikoki i en pressemelding om nyheten.\n\nAdapteret best\u00e5r av en omformer som tar inn 230V str\u00f8m og leverer 36V videre til en \"kontakt\" som settes i maskinens batterispor.\n\nDet kan brukes p\u00e5 alle de nye Multi Volt Maskinene som opererer p\u00e5 36V spenning, ikke p\u00e5 Hikokis brede spekter av 18V maskiner. Adapteret kan levere maksimalt 2000 W\n\n## Verkt\u00f8y 24 mener\n\nDette er et viktig tilbeh\u00f8r, og en naturlig utvikling som gj\u00f8r batteridrevne verkt\u00f8y betydelig mer brukervennlig. I mange tilfeller har man str\u00f8m lett tilgjengelig, og skal kanskje st\u00e5 en stund med eksempelvis kapp- og gj\u00e6rsag i produksjon. Da f\u00f8les det litt bortkastet \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 batteri, der man bruker av batterienes tross alt begrensende antall ladesykluser og m\u00e5 ha flere batterier i beholdningen for \u00e5 forsyne flere verkt\u00f8y og brukere.\n\nAdapteret koster i innkj\u00f8p omtrent det samme som to Multi Volt batterier (ett A og ett B).\u00a0Dette er et nyttig og ikke s\u00e6rlig spektakul\u00e6rt hjelpemiddel som kan l\u00f8fte allsidigheten for mange brukere. Dewalt har et tilsvarende adapter til sin Flexvolt-plattform.\n\nBare synd at ikke Hikoki har bygget inn full Multi Volt funksjonalitet ogs\u00e5 i adapteret. Det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 kunne bruke det ogs\u00e5 p\u00e5 18V maskiner hvis man f\u00f8rst har kj\u00f8pt det, ikke bare de st\u00f8rre 36V maskinene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3275663-d0b4-4cfd-a1c5-7bda54e9b036"} +{"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=17779&p=202610&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:14Z", "text": "\n\nIda Davidsen\n\nOmegarotte\n\n**Registrert:** 01 jun 2014, 13:00\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Kristiansand\n\n### Blue eller russian blue?\n\nLegg innav **Ida Davidsen** \u00bb 08 jul 2016, 18:16\n\nJeg har alltid tenkt at min rotte Sammy er blue. Det var f\u00f8rst n\u00e5 i dag som jeg gikk gjennom bilder av de gamle rottene mine, at jeg fikk se hvor mye m\u00f8rkere hun var enn en blue rotte jeg hadde noen \u00e5r tilbake. \nSom liten var hun ganske lys. B\u00e5de hun og s\u00f8steren var blue, men det er mulig Sammy var litt m\u00f8rkere. S\u00f8steren var husky, s\u00e5 det ble med tiden vanskeligere \u00e5 sammenligne fargene deres. \nUt av nysgjerrighet, googlet jeg litt, og fikk in p\u00e5 AFRMA og leste om blue og russian blue der. \nDer leste jeg ogs\u00e5 at russian blue rotter har annerledes pels enn andre rotter. Da traff det meg, at mens Lulle fortsatt levde, syntes jeg alltid at Sammys pels var mye glattere og mykere \u00e5 ta p\u00e5 en Lulles, og andre rotter jeg hat hatt. \nJeg slenger med noen bilder \n \nBabysammy: \n \n \n \n \nOg her er hun n\u00e5: \n\n\nSammy og alle de elleve som jeg har mistet \n\n-----\n\n\n\nkikky\n\nGammelrotte\n\n**Innlegg:** 3947\n\n**Registrert:** 24 jun 2005, 19:13\n\n**Kj\u00f8nn:** Ikke oppgitt\n\nLegg innav **kikky** \u00bb 08 jul 2016, 20:40\nVanlig blue =)\n\nAnexet med tottebasser og corgis fr\u00f8kner.\n\n-----\n\n\n\nWillyWonka\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 12 aug 2010, 21:57\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n### Re: Blue eller russian blue?\n\nLegg innav **WillyWonka** \u00bb 08 jul 2016, 23:49\n\nBlue ville jeg sagt. \n \nKikky: Om det skulle v\u00e6rt russian, m\u00e5tte den da ha v\u00e6rt mer brunlig i pelsen..?\n\nDen som er lykkelig, kan ikke st\u00e5 for tidlig opp \\<3 \n\\<3 Rubin, Beryll, Kl\u00f8ver, Master Splinter, Roger og Viggo \\<3 \n \nhttp://www.willywonkasrotter.com\n\n-----\n\n\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 24 jun 2005, 19:13\n\nLegg innav **kikky** \u00bb 09 jul 2016, 11:15\n\nRussian blue er en litt dypere, m\u00f8rkere farge med tickede h\u00e5rstr\u00e5. Vil ikke si at den n\u00f8dvendigvis er mer brun, men litt fyldigere? Vanskelig \u00e5 forklare gitt.\n\nAnexet med tottebasser og corgis fr\u00f8kner.\n\n-----\n\n\n\nWillyWonka\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 12 aug 2010, 21:57\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Bergen\n\n### Re: Blue eller russian blue?\n\nLegg innav **WillyWonka** \u00bb 09 jul 2016, 17:18\nmhm ^^ Jeg m\u00e5 bare sp\u00f8rre Av en eller annen grunn vil ikke slikt g\u00e5 inn, s\u00e5 benytter anledningen til litt p\u00e5fyll. ^^\n\nDen som er lykkelig, kan ikke st\u00e5 for tidlig opp \\<3 \n\\<3 Rubin, Beryll, Kl\u00f8ver, Master Splinter, Roger og Viggo \\<3 \n \nhttp://www.willywonkasrotter.com\n\n-----\n\n\n\nIda Davidsen\n\n**Registrert:** 01 jun 2014, 13:00\n\n### Re: Blue eller russian blue?\nLegg innav **Ida Davidsen** \u00bb 09 jul 2016, 18:29\n\nOk, takk for svar\\! Begynte bare \u00e5 lure litt n\u00e5r jeg s\u00e5 forskjellen fra henne og min Blue. Ogs\u00e5 var det det med pelsen som fikk meg til \u00e5 undre litt. Hun er som lagd av fl\u00f8yel.\n\nSammy og alle de elleve som jeg har mistet \n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "951ce909-292b-48ac-9d7b-ff41ce407f9b"} +{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2012/januar/eks-kulturskoleelev-best-i-verden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:48Z", "text": "# Eks-kulturskoleelev best i verden\n\n**21.01.2012** Egil Hofsli (tekst) P\u00e5l Steven Kolstad (foto)\n\n## Eks-kulturskoleelev best i verden\n\n**Roland har det siste \u00e5ret hatt en internasjonal konkurranse g\u00e5ende for \u00e5 k\u00e5re den beste til \u00e5 spille p\u00e5 V-drums trommesett. Og til topps: Askergutten og eks-kulturskoleeleven Baard Kolstad.**\n\n\u00a0\nHan\u00a0har v\u00e6rt elev ved Asker kulturskole og er i dag student med Bruce Rassmussen som l\u00e6rer\u00a0p\u00e5 musikkonservatoriet ved Universitetet i Agder Kristiansand. Kolstad fikk for \u00f8vrig Dr\u00f8mmestipendet 2011 fra Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping, og det er jo verdt \u00e5 merke seg dr\u00f8mmen hans i den sammenhengen:\n\n\u00a0\n\"*Den ultimate dr\u00f8mmen er \u00e5 n\u00e5 niv\u00e5messige h\u00f8yder som er i verdensklasse p\u00e5 mitt felt, og \u00e5 kunne bli kjent som en ledende og innflytelsesrik trommeslager for andre i senere tid*.\"\n\n\u00a0\nFinalen ble arrangert i Los Angeles 20. januar, og B\u00e5rd spilte seg til tittelen Roland V-drums World Champion 2012. I tillegg til den gjeve tittelen kunne han reise hjem med et nytt Roland TD-30 trommesett til en verdi av over 60.000 kr.\n\n\u00a0\nBaard tilbrakte ei uke i Los Angeles og fikk der m\u00f8te noen av verdens beste trommeslagere. Blant annet trommeslageren Chad Wackerman\u00a0samt Johnny Rabb som jobber for Roland.\n\n**Les mer og se flere bilder p\u00e5 trommer.no**\n\n **30.01.2012** Egil Hofsli (tekst)\n \u00c5rets ambassad\u00f8r for Playing for a Future\n OSLO: Cellisten Sandra Lied Haga, som starta sin musikalske utdannelse i B\u00e6rums kulturskole, er \u00c5rets ambassad\u00f8r for Playing for A Future. \u00a0 17-\u00e5rige Sandra skal fronte et prosjekt som har som m\u00e5l \u00e5 hjelpe barn fra fattige land til et bedre liv ved hjelp av musikk.\n - \n Klart for fl\u00f8ytefestival i Sarpsborg\n SARPSBORG:\u00a0Med fl\u00f8yteprofessor Gro Sandvik som hovedtrekkplaster\u00a0er det 11.-12. februar klar for ny fl\u00f8ytefestival i Sarpsborg.\u00a0 \u00a0 Fl\u00f8ytefestivalen er et samarbeid mellom NMF Viken og Sarpsborg kulturskole samt Norsk fl\u00f8yteforum.\n - \n **22.01.2012** Egil Hofsli (tekst)\n Lederskifte i Norsk teaterr\u00e5d\n OSLO: Morten Hagevik blir ny generalsekret\u00e6r i Norsk teater\u00e5d. \u00a0 Hagevik kommer fra stillingen som markedssjef i Det Norske Kammerorkester og Ris\u00f8r kammermusikkfest og overtar stafettpinnen fra Christin Sund, som slutter etter endt \u00e5rem\u00e5l.\n - \n **21.01.2012** Egil Hofsli (tekst) P\u00e5l Steven Kolstad (foto)\n Eks-kulturskoleelev best i verden\n Roland har det siste \u00e5ret hatt en internasjonal konkurranse g\u00e5ende for \u00e5 k\u00e5re den beste til \u00e5 spille p\u00e5 V-drums trommesett. Og til topps: Askergutten og eks-kulturskoleeleven Baard Kolstad.\n - \n **18.01.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n Pedagogdagene 2012: Programslipp i mars\n OSLO: Programmet for Pedagogdagene 2012 tar form, og ventes ferdig primo mars. \u00a0 I mens kan jo alle kunstpedagoger merke seg arrangementsdatoene; 16. og 17. august. Og arrangementssted er Norges musikkh\u00f8gskole i Oslo, slik det ogs\u00e5 var da tidenes f\u00f8rste Pedagogdagene ble arrangert i 2010.\n - \n **17.01.2012** Egil Hofsli (tekst)\n korarti.no \u00e5pnet\n TRONDHEIM: Denne uka er Kor Arti i digital nettutgave i gang for alvor. Er du nysgjerrig p\u00e5 dette elektroniske l\u00e6remiddelet, er det www.korarti.no\u00a0som gjelder. \u00a0 Der finner du fyldig informasjon om det nye tilbudet som presenterer popul\u00e6re sanger (med komp) fra Kor Arti-repertoaret i digitale versjoner p\u00e5 nettet.\n - \n **16.01.2012** Egil Hofsli (tekst) Erik Berg (foto)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34f5f5bf-f65f-4996-a9f0-df0ed3af76bc"} +{"url": "https://oleg.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:10Z", "text": " - \n Engasjerte\n Vi strekker oss gjerne lengre enn vanlig.\n Det har skapt flere langsiktige og spennende samarbeidsavtaler.\n\n## Siden 1938\n\nOle Nord-Varhaug startet egen virksomhet i 1938. Bokstaven G ble etter hvert tatt i bruk for ikke \u00e5 bli forvekslet med navnebroren i bygda. Ole drev som smed til \u00e5 begynne med, men startet produksjon av potetopptakere med merkenavnet J\u00e6rbu i andre halvdel av 1940-tallet.\n\nSelv om det fulle firmanavnet er Ole G Nord-Varhaug & Co a.s, blir vi kalt Ole G. Vi er i dag en livskraftig bedrift med rundt 15 medarbeidere og tilholdssted p\u00e5 Varhaug p\u00e5 J\u00e6ren.\n\nTradisjonelt har vi v\u00e6rt sterkt knyttet til produksjon av landbruksteknologi. Men solid kompetanse og sentral beliggenhet har ogs\u00e5 skaffet oss betydelige oppdragsmengder for maritim, oljerelatert og landbasert industri med kunder og leveranser b\u00e5de i og utenfor Norge.\n\nV\u00e5re spesialomr\u00e5der er sveising, platearbeid, valsing, skj\u00e6rebrenning, bore\u2013 og fresearbeid, alt utf\u00f8rt av dyktige medarbeidere. En meget fleksibel og moderne maskinpark gj\u00f8r at vi kan p\u00e5ta oss store og varierte oppdrag, enten det gjelder komponenter med store dimensjoner, eller mindre serieproduksjon.\n\nBlant v\u00e5re st\u00f8rste kunder er Komatsu KVX LLC, Kverneland ASA og Rolls-Royce Marine.\n\n\n\n# Referanser\n\n\n\n## Komatsu KVX LLC\n\nKomatsu KVX LLC benytter en rekke samarbeidspartnere med spisskompetanse. Ole G Nord-Varhaug & Co er en av disse. Administrerende direkt\u00f8r Carsten Bo Andersen i Komatsu KVX LLC understreker at Ole G Nord-Varhaug & Co er en samarbeidspartner og ikke en leverand\u00f8r. Dette har blant annet f\u00f8rt til at Ole G har foretatt betydelige investeringer i ny teknologi for \u00e5 kunne dekke behovene til Komatsu KVX LLC.\n\n# V\u00e5re sterke sider\n\n\n\n## Vi har kapasitet til mye\n\nPlate- og sveiseavdelingen utgj\u00f8r 1400 kvm, maskineringsavdelingen 900 kvm. Dessuten har vi fullrobotisert herdeanlegg hvor vi benytter en lokalutviklet og verdenskjent herdeprosess. Vi har lagerhall p\u00e5 550 kvm og et stort utend\u00f8rs st\u00e5llager som sikrer god materialtilgang og lagringsplass i forbindelse med st\u00f8rre prosjekter. I tillegg til egen kapasitet samarbeider vi tett med 15 andre lokale mekaniske bedrifter gjennom Alloyance.\n\n\n\n## Fleksibilitet \u2013 det er ikke mye vi m\u00e5 si nei til.\n\nDet er ikke mye vi m\u00e5 si nei til. V\u00e5r allsidige maskinpark og erfarne medarbeidere h\u00e5ndterer det meste av tyngre plate-, sveise- og maskineringsoppdrag. I samarbeid med store kunder har vi ogs\u00e5 investert i robotanlegg for serieproduksjon og herding. Vi bruker den unike og verdenskjente herdeprosessen som Kverneland as utviklet, og som har gitt lokalprodusert landbruksutstyr godt renomme over hele verden gjennom flere ti\u00e5r.\n\n\n\n## Fokus p\u00e5 kvalitet\n\nLang erfaring og fokus p\u00e5 kvalitet har ogs\u00e5 gjort oss i stand til \u00e5 foresl\u00e5 produktforbedringer for kundene v\u00e5re, gjerne slik at produktene b\u00e5de blir sterkere og rimeligere. Det blir satt pris p\u00e5.\n\n\n\n## Alloyance-medlem\n\nSelv om vi er en relativt liten bedrift, kan vi ta store oppdrag gjennom Alloyance, et tett samarbeid mellom 16 avanserte maskineringsbedrifter i v\u00e5rt n\u00e6romr\u00e5de. Og p\u00e5 den andre siden er vi godt vant med \u00e5 v\u00e6re underleverand\u00f8r til andre maskineringsbedrifter.\n\n - Kvalitet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47d8af93-e471-4f27-9ecf-1c86f52ad61c"} +{"url": "https://www.buildtikibars.com/poly-v-cokolnom-jetazhe.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:15Z", "text": "# Enheten av et p\u00e5litelig gulv i en kjeller av det private huset\n\nI de fleste tilfeller, i private hus, har kjelleren et ganske lite omr\u00e5de, s\u00e5 eierne pr\u00f8ver \u00e5 s\u00f8rge for at det er s\u00e5 mye som mulig ledig plass. For eksempel er sp\u00f8rsm\u00e5let om dimensjonene til et rom (spesielt dets h\u00f8yde) ganske akutt hvis kjelleren brukes som en garasje. Men i den vanlige vegetabilske kjelleren vil jeg v\u00e6re i stand til \u00e5 rette meg i full vekst. Derfor lurer mange utebyeiere p\u00e5 hvordan man lager gulvet s\u00e5 lavt som mulig. Noen mennesker l\u00f8ser problemet drastisk - de forlater bare gulvet i kjelleren av huset slik det var etter \u00e5 grave et fundament gr\u00f8ft, det vil si en jordgruve.\n\nHvis bygningen ligger p\u00e5 et relativt h\u00f8yt sted med god drenering, b\u00f8r det ikke oppst\u00e5 spesielle problemer med kjellerens arrangement. P\u00e5 den annen side, hvis jorda under huset er tilstrekkelig fuktig og grunnvannet n\u00e6rmer seg tett, vil byggearbeidet bli mye dyrere.\n\nN\u00e5r huset fortsatt er under konstruksjon, s\u00e5 er det mulig \u00e5 velge en stripfundament hvis det er mulig. Denne tiln\u00e6rmingen vil gi visse fordeler i kjellerens arrangement: sterke vegger, den f\u00f8rste sonering av rom i henhold til stuer, etc.\n\n## Metoder for \u00e5 bygge et gulv\n\nFor bygging av gulvet i kjelleren, kan f\u00f8lgende materialer brukes: betong, jord, logger, monolitiske plater.\n\nN\u00e5r du bruker en monolitisk plate, kan du snakke om maksimal p\u00e5litelighet av gulvet. Selvf\u00f8lgelig kan et slikt gulv kun gj\u00f8res i de tidligste stadier av oppretting av huset, det vil si under leggingen av fundamentet. I tillegg vil kjellergulvet v\u00e6re komfortabelt og varmt, hvis du gj\u00f8r det til den s\u00e5kalte \"svenske komfyren\". Denne teknologien inneb\u00e6rer legging av isolasjon under ovnen. Hvis bygningen har en kjeller etasje, s\u00e5 er dette alternativet ogs\u00e5 \u00e5 foretrekke. Hulling betong kan gj\u00f8res direkte til bakken, men det er best f\u00f8r denne sand og grus, noe som gj\u00f8r disse materialene til en slags \"kake\" (pute). En slik kake \u00f8ker strukturenes p\u00e5litelighet, spesielt hvis det er lamm og leire p\u00e5 stedet.\n\nBetonggulv i kjelleren er det vanligste alternativet.\n\nKjellergulvet ved hjelp av loggen er laget i de husene hvor sannsynligheten for flom fra grunnvannet er minimal (eller et dreneringssystem av h\u00f8y kvalitet ble laget). I tillegg kan et slikt belegg bli laget i en garasje der det er en dyp kjeller.\n\nF\u00f8rste etasje kan ogs\u00e5 v\u00e6re relevant, men bare i tilfeller hvor det er ekstremt n\u00f8dvendig \u00e5 lagre h\u00f8yden p\u00e5 rommet eller pengene.\n\nVed nedsettelse anbefales det \u00e5 forsterke gulvet med forsterkning. Tykkelsen skal v\u00e6re slik at gulvet ikke kan endre form n\u00e5r jorda beveger seg.\n\n## Betonggulv\n\nFor \u00e5 fylle betonggulvet i kjelleren trenger du f\u00f8lgende verkt\u00f8y:\n\n - Betongblander. Hvis du ikke har det, kan l\u00f8sningen knyttes for h\u00e5nd, st\u00f8pe gulvet med sm\u00e5 firkanter. Til tross for at dette arbeidet gj\u00f8r mye arbeid, kan det i kjelleren gj\u00f8res uten problemer.\n - Trowel og rifler. Disse verkt\u00f8yene er nyttige n\u00e5r du m\u00e5 niv\u00e5er p\u00e5 fugemasse. Concreting i dette tilfellet er ekstremt kvalitativ. I tillegg m\u00e5 gulvet slipes hvis ytterligere gulv p\u00e5 noen gulv antas. Hvis denne gulv er laget av tre, er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 forenkle betonggulvet.\n - Bulgarsk med plater p\u00e5 steinen.\n\nEksperter anbefaler \u00e5 velge for gulv sement M400, stein sand og standard knust stein.\n\nVed blanding av m\u00f8rtel i en betongblander, bruk ingrediensene i proporsjonene som er angitt p\u00e5 sementposen.\n\nArbeidets stadier er som f\u00f8lger:\n\n1. F\u00f8rst av alt blir byggniv\u00e5et tatt, og med det er bunnen av puten nivellert, som i fremtiden blir kjellergulvet. Jord skal komprimeres av alle tilgjengelige verkt\u00f8y.\n2. P\u00e5 bunnen av gropen er sand utst\u00f8pt, som m\u00e5 avgis og legges i et jevnt lag p\u00e5 10-20 cm. Det er ogs\u00e5 godt komprimert, periodisk vannet.\n3. En mellomfraksjon av knust stein legges p\u00e5 sandlaget. Putten av rubble er ogs\u00e5 n\u00f8ye komprimert. Det viser seg en slags \"kake\" av sand og grus, som blir grunnlaget for \u00e5 skape et kjellergulv.\n4. Deretter kommer dreien om \u00e5 skape et lag av gulv vanntett. I de fleste tilfeller brukes tradisjonell ruberoid eller noe moderne materiale i form av et lerret. Legging av takmateriale skal overlappes med innf\u00f8ring av lerret p\u00e5 hverandre med ca 10 cm. I tillegg m\u00e5 de ogs\u00e5 g\u00e5 til kjellerens vegger i ca 25 cm.\n5. Deretter kommer tiden for termisk isolasjon. For \u00e5 lage en kjeller etasje, bruk vanligvis termisk isolasjon basert p\u00e5 stein eller basalt bomull ull, glassfiber. Materialer av denne typen vil kvalitativt absorbere fuktigheten som har oppst\u00e5tt, og dermed forhindre oversv\u00f8mmelse av kjelleren. Selvf\u00f8lgelig blir mineralullsvarmere raskt ubrukelige, derfor anbefales det \u00e5 bruke moderne termiske isolatorer (for eksempel polyuretanskum).\n6. Du kan ogs\u00e5 lage isolasjon i kjelleren til et privat hus, ved bruk av skum med h\u00f8y tetthet. Materialet skal legges s\u00e5 tett som mulig. Alle de resulterende oppklaringene m\u00e5 lukkes med et fugemasse.\n7. \u00d8kende oppmerksomhet b\u00f8r gis til hullene som skal dannes ved kontaktpunktet mellom det termiske isolasjonsmaterialet og veggene i kjelleren. P\u00e5 disse omr\u00e5dene, bruk ikke skum, og la et spesielt gap. Det er n\u00f8dvendig, fordi i tilfelle av \u00e5 sl\u00e5 jorden uten det, kan det termiske isolasjonslaget og betongr\u00f8ret deformeres. Spaltenes bredde overskrider som regel ikke et par centimeter.\n\nEtter alle stadier av forberedelse, passerer vi direkte til helling av betongl\u00f8sningen.\n\n### st\u00f8ping\n\nHvis kjelleren vil bli installert ved en hvilken som helst tung m\u00e5ten (for eksempel maskiner for verksted), gulvet med st\u00f8rre tykkelse m\u00e5 v\u00e6re ytterligere forsterket og gj\u00f8r (mer enn 10 cm). I tilfelle at p\u00e5 gulvet i kjelleren alvorlig belastning ikke vil, er det nok tykk konkret l\u00f8sning p\u00e5 5 cm. Carry forsterkning base i dette tilfellet er ikke n\u00f8dvendig.\n\nFor \u00e5 skape et forsterket belte blir det laget et forsterkningsr\u00f8r. Tykkelsen p\u00e5 armeringsstengene skal v\u00e6re 5 mm. De er forbundet med hverandre via ledning.\n\nSementm\u00f8rtelet m\u00e5 fremstilles i henhold til produsentens angitte proporsjoner. Alle elementer i den fremtidige l\u00f8sningen m\u00e5 blandes i en betongblander. Gradvis tilsettes vann til l\u00f8sningen til den oppn\u00e5r n\u00f8dvendig viskositet og plastisitet.\n\nBetonggulv b\u00f8r gj\u00f8res i etapper, men uten avbrudd. L\u00f8sningen m\u00e5 utjevnes over hele overflaten. F\u00f8r det legges i betong, er det best \u00e5 installere beacons som visuelt vil vise tykkelsen p\u00e5 betonglaget. Den resulterende \"kake\" av sand, grus og betong vil lykkes med \u00e5 takle belastningene.\n\nFor \u00e5 sikre at tykkelsen av betongen overalt var den samme, bruk en spesiell lysbildeprofil.\n\nN\u00e5r sementoppslemningen har t\u00f8rket, er det n\u00f8dvendig \u00e5 semente betongoverflaten. Men f\u00f8r denne prosessen blir ekspansjonsleddene n\u00f8dvendigvis gjort. Med en bulgarsk med en spesiell plate, blir overflaten kuttet p\u00e5 en slik m\u00e5te at noen f\u00e5 meter mellom s\u00f8mmen. Denne enkle metoden bidrar til \u00e5 forhindre sprengning av betonggulvet i fremtiden.\n\n## Gulv laget av leire\n\nInstallasjonen av kjellergulv p\u00e5 bakken har en ubestridelig fordel i forhold til konvensjonell betong - gulvene blir varmere. I tillegg leire - en god vanntetting. Hvis hele prosessen med \u00e5 installere gulvet p\u00e5 bakken er utf\u00f8rt korrekt, vil en slik overflate kunne vare i flere ti\u00e5r uten \u00e5 kreve reparasjon og spesielt vedlikehold.\n\nArbeidetrinn for \u00e5 lage et gulv p\u00e5 bakken er som f\u00f8lger:\n\n1. Forberedende stadium: Bunnen av puten er n\u00f8ye planlagt og komprimert, slik at basen er s\u00e5 p\u00e5litelig som mulig.\n2. Blanding av knust stein med leire utf\u00f8res, hvorp\u00e5 blandingen smelter i et lag p\u00e5 10-20 cm. Blandingen er godt utjevnet og komprimert.\n3. Under gruslaget er det n\u00f8dvendig \u00e5 fylle med claydite eller slagg. Disse materialene vil i dette tilfellet fungere som varmeisolatorer.\n4. For \u00e5 gi gulvet maksimal styrke, blir den f\u00f8rste grusengen betonget med et ekstra lag av sement-sandm\u00f8rtel.\n5. Etter at leiret og gruslaget har t\u00f8rket, m\u00e5 et annet lignende lag legges, og gj\u00f8r en slags kake laget av materialer.\n6. Tettheten av gulvet p\u00e5 bakken i kjelleren til et privat hus vil v\u00e6re maksimal hvis lagene er laget s\u00e5 tynt som mulig. Lagene m\u00e5 skiftes til den n\u00f8dvendige tykkelsen er n\u00e5dd.\n7. N\u00e5r overflaten av murstein og leire er helt t\u00f8rr, m\u00e5 gulvet p\u00e5 bakken sm\u00f8res med v\u00e6ske leire. Hvis du finner noen sprekker, m\u00e5 de ogs\u00e5 lukkes med leire m\u00f8rtel.\n8. For gulv p\u00e5 bakken kan toppdekket v\u00e6re keramiske fliser, laminat og andre gulvbelegg.\n\n## Legge gulvet p\u00e5 logger\n\nHvis du velger \u00e5 gj\u00f8re gulvet i kjelleren i et privat hus p\u00e5 trebjelkelag, er det f\u00f8rste du trenger \u00e5 velge riktig tre, og tenke p\u00e5 forh\u00e5nd enhet tettesjikt.\n\nDet er best \u00e5 velge en godt\u00f8rket bar, som vil v\u00e6re en utmerket l\u00f8sning for logger. St\u00f8rrelsen anbefales \u00e5 velge 15/15. Kantede plater av liten tykkelse (4-5 cm) blir grunnlaget for overflaten. I motsetning til gulvene p\u00e5 bakken, legg mange lag og gj\u00f8r \"kake\" i dette tilfellet er ikke n\u00f8dvendig.\n\nArbeidsstadiene er som f\u00f8lger:\n\n1. Tre f\u00f8rste ting \u00e5 bli behandlet med antiseptiske forbindelser. \u00d8kt oppmerksomhet b\u00f8r betales til sidene og endene av styret.\n2. Str\u00e5len er sagd i lengder av \u00f8nsket lengde.\n3. N\u00e5r du legger platene, b\u00f8r du ta hensyn til tilstedev\u00e6relsen av et lite gap p\u00e5 noen f\u00e5 centimeter, som skal v\u00e6re mellom veggen og det f\u00f8rste brettet.\n4. P\u00e5 steder der laget er plassert, er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge en takfilt i flere lag. Mellom lagene b\u00f8r det ikke v\u00e6re lang avstand (beregnet etter lengden p\u00e5 brettene).\n5. For \u00e5 fikse stengene brukes lange nagler, som m\u00e5 slaktes i liten vinkel.\n6. Hvis du har valgt et riflet brett, m\u00e5 hver neste monteres p\u00e5 sporet.\n\nI s\u00e5 fall, hvis du velger design p\u00e5 bjelkelag, pre avkrokene av et jordgulv av br\u00f8nnen, som gulvet i kjelleren av huset vil ha en betydelig tykkelse. Denne sporet skal v\u00e6re minst 30 cm.\n\nHvis jorden i ditt omr\u00e5de v\u00e5t nok, varianten med gulvet i kjelleren i et privat hus styrene er bedre ikke \u00e5 velge fordi over tid, til tross for den h\u00f8ye kvaliteten p\u00e5 vanntetting, styret fortsatt vil gradvis r\u00e5tne.\n\nRedakt\u00f8rens \u00f8verste leder, ingeni\u00f8rbygger. Han ble uteksaminert fra SibStrin i 1994, har siden jobbet mer enn 14 \u00e5r i byggefirmaer, og startet deretter sin egen virksomhet. Eieren av et selskap engasjert i utbygging.\n\n## Hvordan utstyre betonggulvet p\u00e5 bakken i et privat hus\n\nN\u00e5r man bygger et hus, oppst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan man skal installere et gulv i kjelleren. Denne type arbeid med sine egne hender har sine egne s\u00e6rtrekk, s\u00e5 f\u00f8r du gj\u00f8r betonggulv p\u00e5 bakken p\u00e5 egen h\u00e5nd i et privat hjem, \u00f8nsker du \u00e5 utforske noen av funksjonene i aktiviteter og arbeid ytelse teknologi.\n\n## Anvendelsesomr\u00e5de\n\nEnheten av gulvene i kjelleren er begrenset av flere faktorer, for eksempel:\n\n - grunnlag (dens type);\n - niv\u00e5 av grunnvann;\n - Form\u00e5let med rommet.\n\nI de fleste kjellere er bygninger konstruert p\u00e5 b\u00e6rere, slik som b\u00e5nd og plate, men ved bruk av en monolittisk plate, tjener den som et gulvbelegg og innretningen p\u00e5 bakken er n\u00f8dvendig. Kake gjort for mellomgulvet med den eneste forskjell at ta hensyn til form\u00e5let med lokalene og, p\u00e5 denne basis, treffe tiltak for varmeisolering p\u00e5 bakken konstruktsii.Poly laget med b\u00e5nd fundamenter av betong.\n\nArrangement av gulvet i kjelleren\n\nNiv\u00e5et p\u00e5 grunnvann er av stor betydning. Hvis det er h\u00f8yt nok, er det en mulighet for \u00e5 oversv\u00f8mme lokalene (spesielt i v\u00e5rperioden), derfor er det bedre \u00e5 nekte arrangering av de utnyttede omr\u00e5dene i kjelleren.\n\nKaken av gulvet avhenger av form\u00e5let med kjellergulvet.\n\nHvis det er uoppvarmet, er det nok \u00e5 forlate et grovt utkast - komprimert sand. N\u00e5r du endrer destinasjonen for det, kan du alltid utf\u00f8re en fullverdig kake overlappende (gulv). Hvis det er planlagt en b\u00e5ndinnretning \u00e5 bli installert i et privat hus i f\u00f8rste etasje eller en oppvarmet kjeller, er det n\u00f8dvendig med en annen konstruksjon som kan forhindre varmenes lekkasje til bakken. For dette er en hel betongpai av gulvet isolert med isolasjon.\n\nDet kan derfor konkluderes med at behovet for anvendelse av teknologi oppst\u00e5r n\u00e5r f\u00f8lgende betingelser samtidig oppfylles:\n\n - b\u00e5nd fundament;\n - lavt grunnvannstabell;\n - oppvarmet og vedlikeholdt volum av kjelleren, sokkelen eller f\u00f8rste etasje i frav\u00e6r av de to f\u00f8rste.\n\nInstallasjon av gulv p\u00e5 bakken i f\u00f8rste etasje kreves i frav\u00e6r av en haug og f\u00f8lgelig overlapper kjelleren, som vanligvis tjener som et gulv. Ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let er relevant for g\u00e5rdsbygninger og garasjer.\n\n## Teknologi og instruksjon\n\nTeknologien til \u00e5 produsere en betonggulvplate i kjelleren kan deles inn i flere faser:\n\n - forberedende aktiviteter;\n - isolasjon;\n - t\u00f8ft gulv (sementr\u00f8r).\n\nP\u00e5 det kan v\u00e6re begrenset. Hvis bakken tjener i stedet for kjelleren overlapper, og en gulvinstallasjon i f\u00f8rste etasje er planlagt, er tregulv spredt over bakken. For \u00e5 gj\u00f8re dette gjennomf\u00f8res alle ovennevnte tiltak, og neste trinn er tregulv.\n\n### Forberedende stadium\n\nDen er utformet for \u00e5 forberede bakken for det faktum at den vil bli dekket med et oppvarmet rekkverk. I dette tilfellet utf\u00f8res arbeidet med egne hender i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge:\n\n1. Merking. Bestem markeringen av kjellergulvet eller f\u00f8rste etasje. Dette merket er toppen av den overlappende strukturen. Det er akkurat overflaten som de vil g\u00e5 p\u00e5. Det vertikale referansepunktet blir inngangsgrensen i et privat hus eller kjeller. Fra dette merket trekker du den forh\u00e5ndsdefinerte tykkelsen av betongplatene. Deretter gj\u00f8r du p\u00e5 b\u00e5ndet grunnlaget to merker langs hele omkretsen: bunnen og toppen av overlappingen. Markup kan gj\u00f8res med et niv\u00e5 (laser niv\u00e5), dette vil forbedre n\u00f8yaktigheten og \u00f8ke hastigheten p\u00e5 prosessen.\n2. Forberedelse av grunnlaget for videre arbeid. Grunnlaget for betonggulvet i kjelleren vil fungere som komprimert jord. Den er tett ved \u00e5 vibrere eller bruke forskjellige vekter. For det f\u00f8rste trenger du en vibrerende pute. Det andre alternativet forutsetter tilstedev\u00e6relsen av en massiv enhet med en bred bunnoverflate (for eksempel en logg med et bord spikret p\u00e5 det).\n3. Forberedelse. Forberedelse av en betongplate med b\u00e5ndfundament er en polstring over hele kjelleromr\u00e5det. For produksjon kan materialer som grus eller sand brukes. Det er viktig \u00e5 merke seg at sanden for \u00e5 utf\u00f8re basen skal tas i store eller mellomstore br\u00f8kdeler, bruk av sm\u00e5 er uakseptabelt. Tykkelsen p\u00e5 fyllingen er i gjennomsnitt 30-50 cm, avhengig av jordbunnsdybden. Funksjonen av puten er \u00e5 t\u00f8mme og jevne overf\u00f8re lasten til de underliggende lagene. Hylleet gj\u00f8res lag for lag med tetningen. Komprimeringsmetodene er de samme som i forrige avsnitt. For sand kan du ogs\u00e5 bruke et spill med vann. Overflaten av puten til betongplaten blir nivellert og fortsetter til neste trinn.\n4. En sv\u00e6rt viktig del av arbeidet med stripfundament er installasjonen av en p\u00e5litelig vanntetting. Materialet som brukes er en vanlig polyetylenfilm med h\u00f8y tetthet eller mer moderne vanntette membraner. Screed helles etter at vanntettfilmen er spredt over hele gulvomr\u00e5det i kjelleren med en overlapping p\u00e5 veggene over niv\u00e5et p\u00e5 merket p\u00e5 det rene gulvet. Alle leddene i materialet overlappes og limes med tape. For membranene produserer produsentene spesielle tilkoblingsb\u00e5nd.\n\nEtter dette er stiftelsen forberedt p\u00e5 gjennomf\u00f8ring av videre stadier av arbeidet.\n\n### oppvarming\n\nEt viktig punkt i en oppvarmet kjeller eller etasje t\u00e5rn i f\u00f8rste etasje. For produksjon av egne hender m\u00e5 du velge type isolasjon og dens tykkelse. Det er viktig at isolasjonen av brettet har h\u00f8y styrke og stivhet og ikke krymper under lastens handling. Ellers vil sementskj\u00e6ret over det sprekke, og overflaten av platen p\u00e5 hele uteserveringen blir ujevn.\n\nEnheten for termisk isolasjon er mulig ved bruk av f\u00f8lgende materialer:\n\n - utvidet leire grus (den n\u00f8dvendige tykkelsen avhenger av klimatomr\u00e5det, i gjennomsnitt 30-50 cm, har lave varmeisolasjonsegenskaper);\n - polystyren (en tykkelse p\u00e5 ca. 100 mm, skum vil kreve en spesielt sterk forsterket screed, fordi den ikke har h\u00f8y styrke);\n - ekstrudert polystyrenskum (skum, tykkelsen p\u00e5 skumplastikk - 100 mm, har \u00f8kt styrke og fuktmotstand).\n\nViktig\\! Screed for mineralull er ikke anbefalt. Dette skyldes den h\u00f8ye knusingen av materialet og dens ustabilitet til vann (h\u00f8y vannabsorpsjon). Kan bare brukes n\u00e5r stabling mellom lags.\n\nFor \u00e5 forbedre vanntett ytelse og flathet basen p\u00e5 det sterkeste f\u00f8r du installerer bereder (under vanntett film) helle lag \"lean\" stick (brand B7.5). Forsterkning utf\u00f8res ikke. Betongens tykkelse er 6-10 cm.\n\n### R\u00e5 gulvet\n\nSom et gitt belegg i et privat hus vil tjene som en sement-sand screed. Det utf\u00f8res p\u00e5 toppen av det termiske isolasjonsmaterialet.\n\nFor \u00e5 \u00f8ke platens styrkeegenskaper, blir armering produsert. Som et materiale for forsterkningsarbeid er et rutenett av stenger med en diameter p\u00e5 3-4 mm med en celle st\u00f8rrelse p\u00e5 100 mm egnet. Du kan bruke b\u00e5de st\u00e5l og plastbeslag, men med sannsynlighet for h\u00f8y belastning, er det gitt preferanse til det testede st\u00e5let.\n\n\u00c5 hente gulvet inneb\u00e6rer \u00e5 legge nettverket direkte p\u00e5 varmeapparatet eller p\u00e5 st\u00f8tter, alt avhenger av tykkelsen av betonglaget. For en betydelig tykkelse p\u00e5 brettet anbefales det \u00e5 plassere masken p\u00e5 st\u00f8pene. \nDet grove laget er hellet av betong av h\u00f8yere klasse for styrke enn forberedelse til en varmeapparat. Et h\u00f8yt merke for etasjer i en leilighet er ikke n\u00f8dvendig, for \u00e5 sikre en spesielt sterk en du kan bruke betong B20. Men i gjennomsnitt nok \u041215. Screed er n\u00f8dvendig minst 5 centimeter tykk, men alt avhenger av egenskapene til bakken. Hvis fundamentet er installert p\u00e5 sterke stansebaser med d\u00e5rlige egenskaper, tykker kobleren seg.\n\nFor \u00e5 sikre at fyllingen er myk, brukes spesielle beacons. De er utjevnet i henhold til gulvmarkets niv\u00e5 (den \u00f8verste p\u00e5 fundamentet, laget i forberedelsesfasen).\n\n### Ferdigstillelse av arbeid\n\nN\u00e5r man lager et gulv p\u00e5 bakken i et bolighus, er det viktig \u00e5 huske tidspunktet for herding av betongblandingen. Sement-sandm\u00f8rtelen akkumulerer full styrke i 4 uker (kan forandres med sterke endringer i fuktighet og temperatur). Etter helling, vent p\u00e5 hellingstiden og fortsett til installasjon av et rent gulv (gulvbelegg). Hvis grunnlaget begrenser plassen som skal brukes til husholdningsbehov, kan gulvet ikke rengj\u00f8res.\n\n## Gulvet ligger i kjelleren. Vanntetting av pit, drenering, gulvhelling og montering av vegger, vanntetting av kjeller og gulv, isolasjon\n\nEn av de viktigste oppgavene i oppbyggingen av kjelleren med egne hender er installasjonen av gulvet. Hvis takets verdi er kjent for alle - det forhindrer inntrenging av fuktighet og kulde ovenfra, synes ikke alle at gulvet utf\u00f8rer samme funksjon, bare fra bunnen.\n\nDeretter skal vi se p\u00e5 hvordan du skal gj\u00f8re gulvet riktig, og ogs\u00e5 utf\u00f8re andre operasjoner for \u00e5 gj\u00f8re rommet t\u00f8rt og varmt.\n\nHeller gulvet i kjelleren med betong\n\n## Generell informasjon\n\nKorrekt utf\u00f8rt gulv gj\u00f8r det mulig \u00e5 stabilisere den interne svingningen i temperatur og fuktighet og danner dermed et stabilt mikroklima som er s\u00e5 n\u00f8dvendig for innredning. Etablering av gulvet kan imidlertid ikke betraktes separat fra ytelsen til andre operasjoner, siden produksjonen av kjellergulvet er et komplekst arbeid der alle stadiene er sammenhengende.\n\nDerfor, hvis det i byggeprosessen ble gjort en feil eller teknologien ble \u00f8delagt, vil arrangementet av gulvet, uansett kvalitativt det, ikke gi det forventede resultatet. Med andre ord, vil kulde og fuktighet fortsatt trenge inn i rommet.\n\nFor eksempel, hvis beregningen av kjelleren er feil utf\u00f8rt og det viste seg at den ligger under grunnvannet, vil bare gulvarrangementet ikke gi rommet beskyttelse mot fuktighet. Derfor kan bare en integrert tiln\u00e6rming gj\u00f8re bygningen p\u00e5litelig, holdbar og komfortabel for \u00e5 leve.\n\nOrdningen i kjelleren\n\n## Arrangement i f\u00f8rste etasje\n\n### Vanntetting av fundamentet pit\n\nI byggingen av kjellergulvet, i f\u00f8rste omgang er det n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme dens dybde p\u00e5 riktig m\u00e5te. Videre er det avgj\u00f8rende \u00f8yeblikket her ikke kravene til prosjektet, men n\u00e6rheten til grunnvannets beliggenhet. F\u00f8rste etasje med h\u00f8yt grunnvann skal ikke bli begravet mer enn en meter.\n\nTips\\! \nDet er \u00f8nskelig \u00e5 legge flere lag med vanntetting p\u00e5 bunnen av fundamentet. \nI dette tilfellet m\u00e5 hver av dem sm\u00f8res med bitumin\u00f8s mastikk for \u00e5 sikre tetthet.\n\nI tillegg spilles en viktig rolle av vanntettingen av utgravningen, som utf\u00f8res som f\u00f8lger:\n\n - N\u00e5r gropen er utgravet, skal overflaten v\u00e6re jevnet og legges med et lag av leire ca 10 cm tykt. Dermed blir det leire forseglet gate. I dette tilfellet b\u00f8r leire vel manipuleres.\n - Deretter er bunnen av utgravningen dekket av lag av knust stein og sand, hver 15 cm tykk. Dette laget m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re godt komprimert.\n - Videre p\u00e5 det forberedte senget\u00f8yet er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge vanntettingsmateriellet. Det er best \u00e5 bruke rullemateriale, som du enkelt kan rulle ut, for eksempel, et godt alternativ er ruberoid. Samlinger av lag med takmateriale m\u00e5 kobles til en gassbrenner.\n\nTips\\! \nHvis prosjektet krever en dyp grunnkasse, men n\u00e6rv\u00e6ret av grunnvann gj\u00f8r det ikke mulig \u00e5 gj\u00f8re det, er det mulig \u00e5 fylle det og dermed \u00f8ke jordniv\u00e5et. \nTil dette form\u00e5l er jorda fra utgravningen egnet.\n\nGruven under f\u00f8rste etasje med betonggulv\n\n### drenering\n\nI tillegg, med en n\u00e6r beliggenhet av grunnvann, er det n\u00f8dvendig \u00e5 drenere kjelleren etasje. For dette utgraver grendene noen f\u00e5 meter fra gropen med en dybde p\u00e5 30-50 cm med en liten skr\u00e5ning fra utgravningen.\n\nArbeidet utf\u00f8res som f\u00f8lger:\n\n - P\u00e5 bunnen av dreneringsgravene m\u00e5 du legge et spesielt materiale - geotekstiler, innpakke det p\u00e5 veggene.\n - Deretter dekke geotextilen med et lag grus ca 5 centimeter tykt.\n - Deretter er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge dreneringsr\u00f8r med en skr\u00e5ning p\u00e5 ca. 0,5 cm per meter r\u00f8r.\n - Videre helles et tykkere lag grus - ca 30 centimeter.\n - P\u00e5 slutten av arbeidet m\u00e5 r\u00f8ret legges i en br\u00f8nn eller en kollektor.\n\nTips\\! For dreneringssystemet kan asbest-sement, keramikk eller plastr\u00f8r brukes.\n\n### Fylling av gulv og montering av vegger\n\nNeste trinn er fyllingen av kjellergulvet, som inkluderer fremstilling av gulvplater og montasje av vegger.\n\nFyllingsinstruksjonen er som f\u00f8lger:\n\n - F\u00f8rst og fremst er det bygget et forme for gulvplaten, som ogs\u00e5 vil fungere som en base for kjellerens vegger. Formen er laget av ikke-avtagbare klaff, som kan festes med selvskruende skruer.\n - En obligatorisk tilstand for konstruksjonen er forsterkningen av kjellergulvet, dette gjelder ogs\u00e5 for grunnplaten. For forsterkning, bruk riflete stenger med en diameter p\u00e5 10 mm. Forsterkningen m\u00e5 legges p\u00e5 spesielle f\u00f8ringer og kobles med ledning, i tillegg er det n\u00f8dvendig \u00e5 installere vertikale stenger for veggene umiddelbart.\n - Etter \u00e5 ha forberedt formen og forsterkningen, m\u00e5 gulvet helles med betong av klasse M250 eller M300. Tykkelsen p\u00e5 platen skal v\u00e6re minst 20 cm. Hvis kloakk i kjelleren skal utf\u00f8res, er det n\u00f8dvendig \u00e5 planlegge hullene til r\u00f8rene p\u00e5 forh\u00e5nd.\n - Etter \u00e5 ha trukket gulvet, b\u00f8r arbeidet stoppes i omtrent en m\u00e5ned.\n - P\u00e5 samme m\u00e5te utf\u00f8res veggkonstruksjonen. Jeg m\u00e5 si at det ofte gj\u00f8r en kjeller med fast forankring.\n - N\u00e5r du foretar formen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge vinduene og d\u00f8rene umiddelbart p\u00e5 de stedene som er utpekt av prosjektet. Tykkelsen p\u00e5 veggene i kjellergulvet ligger vanligvis fra 150-200 mm.\n - Det neste trinnet er forsterkningen av veggene i lengderetningen. Stengene skal kobles til den allerede installerte vertikale armaturen. I vegger med en h\u00f8yde p\u00e5 2,5-3 m m\u00e5 du utf\u00f8re minst to belteb\u00e5nd.\n - Det er \u00f8nskelig \u00e5 fylle veggene med betong p\u00e5 en gang, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 lagre dem. I dette tilfellet kan et nytt lag helles enten f\u00f8r betongen av det forrige laget har tatt seg, eller 3 dager etter innstillingen.\n\nBetong samler hardhet i 28 dager, hvoretter det er mulig \u00e5 fortsette med implementeringen av overlappingen.\n\n### Vanntetting av f\u00f8rste etasje\n\nF\u00f8r du legger taket p\u00e5 kjellergulvet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en ekstern vanntetting. Det utf\u00f8res med belegg eller okleechnym metode.\n\nEt godt isolerende materiale som kan brukes er hydroisol. Han klarer helt klart oppgaven i sikte, dessuten har den en rimelig pris.\n\nP\u00e5 bildet - ekstern vanntetting\n\nArbeidet gj\u00f8res i denne rekkef\u00f8lgen:\n\n - P\u00e5 veggen p\u00e5f\u00f8res et lag av bitumen mastikk.\n - Deretter er vanntettingen ferdig.\n - Etter det er laget av vanntetting lukket med et annet lag av mastikk.\n\nTips\\! \nFra innsiden av rommet er det bedre \u00e5 bruke penetrerende vanntett, da det ikke bryter dampbyttet og \u00f8ker styrken av betongen. \nDen kan bare brukes p\u00e5 v\u00e5t betong, og det gj\u00f8res derfor vanntett under konstruksjonen.\n\nI slutten av arbeidet er det n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re en backfilling av sokkelen. Det skal bemerkes at jorda ikke inneholder store steiner, noe som kan skade vanntettingen av vegger. Ytterligere arbeid med \u00e5 fullf\u00f8re rommet utf\u00f8res etter ferdigstillelse av huset.\n\nTips\\! \nFor ekstern beskyttelse av sokkelen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 blinde p\u00e5 husets omkrets, som skal stikke 30 cm over takets takflate.\n\n## Innvendig etterbehandling av gulvet\n\n### vanntetting\n\nVi unders\u00f8kte teknologien for \u00e5 produsere kjellergulvet, inkludert gulvplaten, men arbeidet p\u00e5 dette er ikke over enn\u00e5, siden dette enn\u00e5 ikke er gulvet i rommet.\n\nDerfor er det n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re en rekke av f\u00f8lgende aktiviteter:\n\n - Arbeidet begynner med det faktum at alle leddene er smurt med bitumin\u00f8s mastikk.\n - S\u00e5 behandler bitumenmastikken gulvet og overflaten av veggene. Dessuten, for vegger mastic b\u00f8r bruke en lettere tekstur.\n - Videre er veggene i sokkelen pusset med en betongblanding.\n\nHvis grunnvannet ligger under niv\u00e5et i kjellergulvet, er det mulig \u00e5 bruke en vanntettmaling, ikke mastikk.\n\nGulvvarmeordning\n\n### Oppvarming av gulvet\n\nN\u00e5 er undergrunnsgulvet helt beskyttet mot fuktighet, det gjenst\u00e5r \u00e5 isolere det og utf\u00f8re gulvets overflate. Som varmesystem kan du bruke et varmt gulv. Det kan v\u00e6re elektrisk eller koblet til generell vannoppvarming.\n\nMen uansett hvilken type system, m\u00e5 gulvet dekkes med et isolasjonslag opp til 100 mm tykt. Disse kan v\u00e6re plater av utvidet polystyren eller mineralull. P\u00e5 toppen av varmeapparatet b\u00f8r en reflekterende folie legges. Deretter installeres systemet, som kan variere, avhengig av type.\n\nArbeidet er ferdig med legging av etterbehandlingsmateriale, for eksempel laminat eller keramiske fliser.\n\nOrdningen av enheten av et varmt gulv\n\nTips\\! \nFor isolasjon av gulv og vegger kan ekstruderingsskum brukes, som har god styrke, vannmotstand og gode varmeisolasjonsegenskaper. I tillegg kan dette materialet brukes til \u00e5 isolere fundamentet fra fundamentet fra utsiden.\n\n## konklusjon\n\nI kjellergarden spiller en viktig rolle i \u00e5 skape et mikroklima og beskytte lokalene mot kulde og fuktighet. I tillegg tjener det som grunnlag for veggene, s\u00e5 v\u00e6r s\u00e6rlig oppmerksom p\u00e5 at dette elementet i huset er n\u00f8dvendig p\u00e5 byggeplanen. P\u00e5 mange m\u00e5ter er egnetheten til et rom for \u00e5 leve avhengig av kvaliteten p\u00e5 ytelsen.\n\n## Hvordan og fra hva \u00e5 lage gulvet i kjelleren?\n\nGulvet i kjelleren bestemmer stort sett mikroklimaet i dette rommet. N\u00e6rheten til grunnvannet kan for\u00e5rsake \u00f8kt luftfuktighet, slik at det krever en h\u00f8y kvalitet p\u00e5 alle overflater, inkludert vegger. Hva skal du gj\u00f8re i kjellergulvet, avgj\u00f8re, basert p\u00e5 omr\u00e5dets geologiske egenskaper og dets \u00f8konomiske evner.\n\n## Varianter av enheten av et gulv i en kjeller\n\nP\u00e5 hvordan \u00e5 lage et gulv i kjelleren, tenk p\u00e5 bygningens designfase. Takket v\u00e6re et bredt spekter av bygnings- og vanntettmaterialer, er gulv mulig ved h\u00f8y UGW og mobil bakke (sand, sandaktig leam). For \u00e5 gj\u00f8re det bra, som er bedre gulv, bestemme \u00e5 ta hensyn til f\u00f8lgende faktorer:\n\n - UGW (grunnvannsniv\u00e5);\n - TPG (frysepunktet til bakken);\n - type jord p\u00e5 byggeplassen.\n\nDet finnes flere muligheter for gulv, som er optimale for kjelleren:\n\n - betong;\n - tre;\n - stein;\n - jord (jord);\n - murstein;\n - adobe.\n\nDu kan lage gulvet i betongblokker. I s\u00e5 fall ta hensyn til typen av materialer. Det anbefales ikke \u00e5 bruke perforerte blokker generelt: s\u00f8mmen mellom dem kan v\u00e6re minimal, men hulrommene i stentens kropp vil sterkt redusere gulvets styrke. Den avgj\u00f8rende betydningen i valget er ikke tilgjengeligheten og prisen p\u00e5 byggematerialer, men betingelsene nevnt ovenfor p\u00e5 byggeplassen.\n\n### F\u00f8rste etasje\n\nJordgulvet i kjelleren er den mest \u00f8konomiske og raskt ordnet, men det m\u00e5 gj\u00f8res riktig. F\u00f8rst av alt, finn ut hva er niv\u00e5ene av frysepunkt i denne regionen. Hvis dybden i kjelleren er slik at TPG ligger over dens nedre grense, er det n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re vegg- og gulvisolering. I dette tilfellet er enheten av grunnbunnen meningsl\u00f8s. Det vil fryse, og temperaturen i luften i kjelleren vil falle under de tillatte verdiene for lagring av produktene.\n\nInstallasjon av et gulv med h\u00f8y UGW er mulig under f\u00f6ruts\u00e4ttning at en ring- eller veggdrenering er installert rundt strukturen der kjelleren ligger. Primer og overflatefuktighet m\u00e5 faktisk viderekobles slik at det ikke \u00f8ker fuktighetsniv\u00e5et i kjelleren. For enheten p\u00e5 jordgulvet er det n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re en liten liste over arbeider:\n\n - overflateutjevning;\n - dens ramming.\n\n### Gulv laget av leire\n\nF\u00f8rste etasje i kjelleren av et privat hus kan gj\u00f8res vanntett. Dette krever leire. Det er \u00f8nskelig \u00e5 finne et fett, siden det er mer plast, lettere \u00e5 pakke og mindre absorberer vann. N\u00e5r temperaturen i kjelleren stiger, vil den ikke t\u00f8rke opp. Olje leire under normale forhold er et utmerket vanntett middel, men kan bli sprukket under frysing.\n\nFaser av installasjonen av f\u00f8rste etasje i kjelleren\n\nTrinn 1. Justering og komprimering.\n\nJordgulvet best\u00e5r av flere lag av leire og jord. Hvis kjellerens h\u00f8yde er liten, kan du fordyre den med 10-15 cm. Dette vil v\u00e6re nok til \u00e5 danne en fuktsikker og holdbar overflate. Det er viktig \u00e5 justere det horisontalt og tukle godt. For at jorden skal bli tettere, hell et tynt lag av sm\u00e5 steiner eller knuste murstein.\n\nTrinn 2. Formasjon av leire laget.\n\nDen optimale tykkelsen p\u00e5 leklaget er 10-12 cm. I dette tilfellet sikres beskyttelse mot gjennomtrengning av jord og tint vann inn i rommet. Det anbefales ikke \u00e5 legge leire i sin naturlige tilstand. Det er \u00f8nskelig \u00e5 lage mat p\u00e5 grunnlag av en slags \"deig\". For \u00e5 gj\u00f8re dette, finhakk halm, h\u00f8, hamp eller annen brann. Og bland vegetabilske r\u00e5varer med leire. Legg \"deigen\" laget for lag, forsiktig forsegle hver seksjon.\n\nTrinn 3. T\u00f8rk leirlaget. Det vil ta minst 3 dager dersom rommet er godt ventilert.\n\nTrinn 4. Dannelse av jordlaget.\n\nP\u00e5 dette stadiet er jorda fylt, utjevnet og komprimert, tidligere rengjort av store steiner og andre inneslutninger. Den optimale lagtykkelsen er 5-10 cm.\n\n### Betonggulv\n\nBetonggulv i kjelleren av garasjen er det beste valget. Fordelene ved et slikt belegg er \u00e5penbare:\n\n - styrke;\n - holdbarhet;\n - muligheten for \u00e5 legge gulvbelegget;\n - h\u00f8y kvalitet vanntett;\n - brukervennlighet, inkludert enkel rengj\u00f8ring;\n - muligheten for h\u00f8y kvalitet isolasjon.\n\nI sement-sandm\u00f8rtelen kan tilsetningsstoffer tilsettes som \u00f8ker dens styrke og fuktmotstand. Ikke glem at betonggulvet i kjelleren krever forsterkning. For \u00e5 kunne utf\u00f8re alt arbeidet med egne hender, styres de av en trinnvis instruksjon.\n\nTrinn 1. Fremstilling av substratet for avtrekk.\n\nKjelleren er ofte et lite rom i h\u00f8yde, og gulvskrapet krever minst 15 cm. F\u00f8lgende beregninger er derfor utf\u00f8rt: trekk den planlagte tykkelsen til hellelaget fra den beregnede h\u00f8yden p\u00e5 gulvflaten. Deretter utgraves utgravningen til denne dybden. Forberedende aktiviteter tar ikke mye tid, men er arbeidskrevende.\n\nTrinn 2. Juster og komprimer jorden.\n\nFor \u00e5 jevne underlaget m\u00e5 du bruke et spade- og boblingsniv\u00e5. Seal jorda med de mest praktiske og rimelige enhetene: en b\u00f8tte fylt med steiner, en bar med et bord spikret p\u00e5 det. Men den beste m\u00e5ten er \u00e5 bruke en plate komprimator. I store bosetninger er det en mulighet til \u00e5 leie alt verkt\u00f8y som kreves for \u00e5 utf\u00f8re arbeid.\n\nTrinn 3. Formasjon av sandlag.\n\nFor sandlaget anbefales det ikke \u00e5 ta fin elvesand, da det er mye vanskeligere \u00e5 komprimere. Den optimale l\u00f8sningen er en karriereavgj\u00f8relse. Tykkelsen av sandlaget skal v\u00e6re minst 5 cm.\n\nTrinn 4. Formasjon av gruslaget.\n\nEt lag av grus eller murstein er best laget av steiner i midtre fraksjon, da de er lettere \u00e5 kompakte.\n\nTrinn 5. Lag et forsterkende nett.\n\nFor \u00e5 forsterke betong trenger du forsterkningsstenger med et tverrsnitt p\u00e5 8-10 mm og en bindende ledning. Ved hjelp av disse materialene blir metallgitter med et maske p\u00e5 ikke mer enn 20x20 cm laget.\n\nTrinn 6. Installasjon av forskaling.\n\nP\u00e5 omkretsen av bygningen blir det bygget en t\u00f8mmer av det tilgjengelige t\u00f8mmeret. Installer den p\u00e5 et lag med sand og grus.\n\nTrinn 7. Kniping sement-sand m\u00f8rtel.\n\nFor \u00e5 hellere et betonggulv, brukes en l\u00f8sning best\u00e5ende av 1 del M400 sement, 3 deler sand og fyllstoff i form av fint grus, tradisjonelt. H\u00f8r overflaten av l\u00f8sningen etter at armeringsnettet er lagt i formen.\n\nTrinn 8. Hellende betong. Hovedtrekkene i prosessen er:\n\n - hvert lag av betong krever sammenpressing (pierce l\u00f8sningen med en stav av forsterkning for dette form\u00e5let);\n - det er \u00f8nskelig \u00e5 fylle ut for 1 tiln\u00e6rming uten \u00e5 strekke prosessen i flere dager;\n - 3-5 cm betongtykkelse er tilstrekkelig til \u00e5 skape en sterk og holdbar overflate;\n - Det \u00f8verste laget av skredet er nivellert ved hjelp av en regel, metallprofil eller brett.\n\nEtter helling av betonggulv i kjelleren, ta tiltak for \u00e5 eliminere utkast. Ellers kan den ferdige overflaten vise seg \u00e5 v\u00e6re b\u00f8lgende. Etter at betongen har t\u00f8rket, kan gulvet flises med keramisk granitt eller dekkes med linoleum.\n\nDu kan lage dine egne hender, som en betong, polyuretan fylling gulv, ved hjelp av ferdige blandinger fra produsenten. De samme stadier av arbeid observeres.\n\n### Kjeller etasje p\u00e5 logger\n\nGulvet i kjelleren av garasjen, hvor mat blir lagret, kan gj\u00f8res av tre. Et slikt fundament, s\u00e5 t\u00f8ft, vil \u00f8ke overflaten over bakken, noe som vil sikre ventilasjon av treet og hindre rotting. Men dette lindrer ikke behovet for \u00e5 behandle brett og t\u00f8mmer med en antiseptisk l\u00f8sning som vil beskytte treet mot \u00f8deleggelse av insekter og \u00f8ke dens fuktighetsbestandighet. Dette er spesielt viktig hvis bygningen kan bli truet av flom. Beskyttelse mot gulvets fuktighet vil hjelpe og legges p\u00e5 jordplaten av ruberoid.\n\nEnheten av et gulv i en kjeller begynner med et utvalg av sagkledder som f\u00f8rst og fremst tar hensyn til en avling av et tre. Den mest motstandsdyktige mot fuktighet er lerken, hvorfra det er mulig \u00e5 lage lags. Men for dette form\u00e5l er annet tilgjengelig t\u00f8mmer egnet. Tregulvet er arrangert i flere etapper.\n\n1. Utf\u00f8r jordforberedelse, utjevning og forsegling. Med henblikk p\u00e5 vanntetting er det mulig \u00e5 lage et jordlag.\n2. Hell ruinene med et lag p\u00e5 10 cm og niv\u00e5 det.\n3. Legg logger fra en strekning 10x10 cm i en avstand p\u00e5 50-60 cm fra hverandre. Juster dem slik at overkanten er i samme plan. Dette vil kreve et boblingsniv\u00e5 p\u00e5 minst en meter.\n4. Over laget er brettene festet til negler eller skruer. Den andre metoden er mer foretrukket, siden det ikke krever hammerbl\u00e5s, noe som kan for\u00e5rsake forskyvning av forsinkelsen.\n\nDen mest holdbare og jevne gulvet vil bli oppn\u00e5dd dersom brettet blir tett. Dette materialet er ikke mye dyrere, men det er ikke verdt \u00e5 spare. Den gapl\u00f8se overflaten er bedre i alle henseender enn med hullene. P\u00e5 gulvets omkrets kan du installere et t\u00f8mmerplank av tre eller plast og dekke overflaten med linoleum. I dette tilfellet vil det v\u00e6re lettere \u00e5 opprettholde renslighet.\n\n## Termisk isolasjon av gulvet\n\nGulvet i kjelleren kan isoleres med mineralull eller polystyren. I den f\u00f8rste varianten vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 lage en h\u00f8yverdig vanntetting, siden fibermaterialer absorberer fuktighet godt, uavhengig av dens tetthet. I dag tilbyr varmeisolasjonsprodusenter mineralull, impregnert med vannavvisende forbindelser. Men vi b\u00f8r ikke glemme at endene av lerretet (og ruller og platene) forblir \u00e5pne, ubeskyttede.\n\nDerfor er isolasjonen av gulvet best gjort med skum. Hvis betong er str\u00f8mmet, legges arkene av utvidet polystyren p\u00e5 et lag av sand og dekkes av grus eller grus. Etter det blir overflaten nivellert, komprimert og spilt med flytende betong. Etter at det har st\u00f8rknet, monter forskyvningen og installer et forsterkende nett i det, fyll det med betong.\n\nTregulvet p\u00e5 loggene varmes opp fra undersiden: skumplaten legges i \u00e5pningene mellom bjelkene. Tidligere ble arkene av takfilt lagt p\u00e5 bakken, og bare da legges installert. Tykkelsen p\u00e5 isolasjonslaget er valgt, styrt av klimatiske forhold i boligomr\u00e5det. For omr\u00e5der med varmt klima er det nok 5 cm polystyren eller mineralull, for nordlige omr\u00e5der - ikke mindre enn 10 cm.\n\nDet er en annen popul\u00e6r isolasjon - penofol. Den best\u00e5r av skummet polyetylen og metallfolie. Materialet legges med foliesiden opp, som i dette tilfellet vil effekten av reflekterende varme og tilbake til rommet bli observert.\n\n## Avl\u00f8psvann og gulv vanntett\n\nMed et h\u00f8yt fuktighetsniv\u00e5 i kjelleren blir det umulig \u00e5 lagre mat.\n\nGr\u00f8nnsaker og frukt vil begynne \u00e5 rote, mugg og sopp vil dukke opp p\u00e5 veggene. Derfor, f\u00f8r byggingen av huset, l\u00e6rer de hvor h\u00f8yt risikoen for flom dette stedet er, om UGW slutter \u00e5 gj\u00f8re det alene eller betale for geologiske unders\u00f8kelser. F\u00e5 informasjonen du trenger, og du kan lettere ved \u00e5 snakke med naboer p\u00e5 gata.\n\nUavhengig m\u00e5ling av grunnvannsniv\u00e5 kan gj\u00f8res p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n - grave en grop p\u00e5 en dybde p\u00e5 1,5 m;\n - P\u00e5 en dag, se om det er en vannpott p\u00e5 bunnen.\n\nHvis det er vann, er UGW h\u00f8yt i dette omr\u00e5det. P\u00e5 slike jordomr\u00e5der er husene plassert hovedsakelig p\u00e5 en kolonne eller bunkefunn. Derfor, hvis kjellereniv\u00e5et ikke er vanntett, vil kjelleren ikke v\u00e6re t\u00f8rr. Avl\u00f8p kan bare oppn\u00e5s ved drenering. Det er 2 m\u00e5ter p\u00e5 enheten:\n\nDet ringformede dreneringssystemet forutsetter legging av perforerte r\u00f8r langs omkretsen av omr\u00e5det og utf\u00f8rer oppgaven med \u00e5 drenere vannet fra hele firkanten. Installasjonen av slik kommunikasjon er vanskelig og kostbar. Derfor velger mange utviklere det andre alternativet - veggdrenering. I dette tilfellet legges r\u00f8rene i en avstand p\u00e5 0,5-1 m fra huset (garasje) og fjern grenen utenfor stedet.\n\nMen med riktig drenering krever ytterligere vanntetting. Dette vil kreve investeringer, men den h\u00f8ye prisen p\u00e5 kjelleren er berettiget av hensyn til driften. I et slikt rom kan du ikke bare lagre mat, men ogs\u00e5 arrangere et verksted eller et pantry.\n\nSom en ekstra vanntett bruk:\n\n - Mastisk bitumenbasert (for betongflater);\n - isospan (for et gulv i et trehus);\n - tilsetningsstoffer som penetrin i betong.\n\nVegger krever et vanntett belegg hvis f\u00f8rste etasje er under bakkeniv\u00e5. I dette tilfellet, ogs\u00e5 omazochnye mastics.\n\n## konklusjon\n\nHvordan lage gulvene i kjelleren, bestem etter at du har analysert informasjonen ovenfor. Det anbefales ikke \u00e5 ignorere stadiene for \u00e5 finne ut eller m\u00e5le GWT, siden denne indikatoren i stor grad bestemmer valget av hvordan man kan forbedre undergrunnen i kjelleren ved innlevering av et privat hus.\n\n## Hvordan og fra hva \u00e5 lage gulv i kjelleren: 7 varianter av materialer\n\nGrunnlaget for et rom anses \u00e5 v\u00e6re gulv, og hvis de ligger i kjelleren, blir deres kvalitet s\u00e6rlig viktig.\n\n### Innholdsfortegnelse\n\nHvis kjelleren skal v\u00e6re utstyrt for en garasje, et verksted, et vaskerom eller et oppbevaringsrom, er det bedre \u00e5 lage poler i det med mastikk, betong eller keramiske fliser.\n\nF\u00f8rste etasje, som vanligvis huser stuer eller et varmt treningsstudio, b\u00f8r dekkes med brett, sponplater, fiberboard, linoleum.\n\n## Betonggulv\n\nTykkelsen av slike gulv er tatt lik 10 til 15 cm. I kjelleren kan v\u00e6re isolert betonggulv, som mellom de to lag av betong asfaltering noen isolasjon (et lag av ekspandert leire, slagg, pimpstein, murstein bekjempe og m. P.) eller bare gj\u00f8re betong av disse materialene, legger dem i foreskrevne proporsjoner i stedet for knust stein.\n\nOppvarming av betonggulv\n\nImidlertid, med h\u00f8yt grunnvann, anbefales ikke disse materialene fordi de er vannpermeable i struktur.\n\nF\u00f8r betong skal gulvomr\u00e5det rengj\u00f8res av rusk og vegetasjon, utjevnes og tampes. Da trenger du \u00e5 helle det underliggende laget av knust stein eller grus og ogs\u00e5 komprimere det.\n\nFor at gulvet skal v\u00e6re flat horisontalt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 markere den \u00f8vre grensen til fyllingen med et niv\u00e5 og en jevn stripe. I store omr\u00e5der skal de samme merkene plasseres i midten.\n\nFor dette er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke metallstenger med lengde 250-300 mm og tykkelse 8-15 mm, som drives inn i bakken, slik at deres \u00f8vre ende er p\u00e5 samme niv\u00e5 som krittmerket p\u00e5 veggen. Dette gj\u00f8res ogs\u00e5 ved hjelp av niv\u00e5et og lamellene.\n\nDeretter helles det underliggende lag av knust stein eller grus med en betongmorter blandet med sement av karakterer M300, M400, M500. Jo h\u00f8yere sementvarenummeret er, desto mer er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge til sand og knust stein i blandingen, uten \u00e5 bryte de etablerte proporsjonene.\n\nL\u00f8sningen legges i strimler med en bredde p\u00e5 1-1,5 m. For at betong ikke skal krype, er det n\u00f8dvendig \u00e5 begrense strimlene med et brett, den \u00f8vre ribben blir eksponert p\u00e5 samme niv\u00e5 som merkene p\u00e5 veggen eller stengene.\n\nSkrittet glattes ved \u00e5 observere merkene med en gips eller annen lignende tre- eller metallinnretning. N\u00e5r arbeidet skrider frem, b\u00f8r allerede un\u00f8dvendige stenger bli trukket ut eller satt i en l\u00f8sning.\n\nBetonggulv betraktes som klare etter 1-2 dager, n\u00e5r l\u00f8sningen endelig herdes.\n\n## Gulv laget av keramiske fliser\n\nKeramiske fliser er et av de vanligste materialene til gulv i kjellere og semi-kjellere for ulike form\u00e5l. Det er sterkt, vasket godt og ser vakkert ut.\n\nKeramisk gulv i kjelleren\n\nDet finnes mange typer av fliser som er forskjellige i form (fire-, seks- og \u00e5ttekantet), st\u00f8rrelse, m\u00f8nster p\u00e5 overflaten (teppet og stykket, glatt, ru og rillet) s\u00e5 vel som p\u00e5 dens sammensetning. N\u00e5r utstyret kjeller under garasje eller verksted er best \u00e5 legge gulv av tykk brann og syrebestandige fliser, leggemetode som har sine egne s\u00e6rtrekk.\n\nDen nedre overflate av platene er alltid gjort ru eller riflet, behovet for bedre binding dem med et betongfundament ved hjelp av sementm\u00f8rtel, knadd med vann i et forhold p\u00e5 1: 3 eller 1: 4, eller et spesielt utformet for denne fugemasse og andre klebemidler.\n\nUnderlaget m\u00e5 v\u00e6re flatt, rent. Hvis flisen limes, m\u00e5 fuktighetsniv\u00e5et ikke overstige 8%.\n\nTeknologi for legging av gulvfliser\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 jobbe, skal flisene spres ut p\u00e5 det underliggende feltet og bestemme antall rader og antall fliser i hver av dem, sammenlign bildet, hvis det er noen. I tillegg m\u00e5 du beregne hvor mange deler og hvilken st\u00f8rrelse av hele flisen du m\u00e5 kutte for \u00e5 blokkere de smale delene av gulvet. Forsiktig og jevnt kan flisene kuttes med en elektrisk skj\u00e6reautomat, installere en spesiell keramisk plate p\u00e5 den.\n\nFor ikke \u00e5 for\u00e5rsake un\u00f8dvendig ulempe begynner flisene \u00e5 v\u00e6re dekket fra motsatt side av d\u00f8r\u00e5pningen eller inngangen (hvis dette er en garasjeplass) p\u00e5 veggen.\n\nF\u00f8r legging, er det n\u00f8dvendig \u00e5 installere pendulfliser p\u00e5 veggen av rommet p\u00e5 forh\u00e5nd. Hvis rommet er stort, b\u00f8r de installeres i midten. For \u00e5 sikre at gulvet er flatt, b\u00f8r niv\u00e5et kontrolleres periodisk ved hjelp av en lang, flat bar. Avviket fra normen b\u00f8r ikke v\u00e6re mer enn 4 mm.\n\nP\u00e5 sement-sandm\u00f8rtelen er flisen stablet som f\u00f8lger. Et lag av m\u00f8rtel 5-15 mm tykt og 2-4 cm bredere enn bredden p\u00e5 r\u00e6kken p\u00e5f\u00f8res den tidligere fuktede basen. Deretter dyppes flisen av bunnflaten i sementmelken, fremstilt fra vann og sement i en slik andel at den resulterende blanding er tilstrekkelig tykk og senkes ned p\u00e5 oppl\u00f8sningen. Tapping med en hammer, flisene er nivellert i forhold til de andre.\n\nL\u00f8sningen b\u00f8r p\u00e5f\u00f8res s\u00e5 mye at n\u00e5r flisen legges ut, stikker den ut gjennom s\u00f8mene og fyller alle hulrommene. L\u00f8sningen b\u00f8r fjernes. Etter 2-3 dager er en slik flislagt gulv klar.\n\nF\u00f8r liming av flis, er basen primet med brukt mastikk eller oppl\u00f8st i 2-3 deler bensin eller petroleum 1 del bitumen. For gulvflislegging ved hjelp av keramiske fliser, er mastikkene beregnet til dette form\u00e5l laget uavhengig i henhold til de ovenfor beskrevne oppskrifter eller kj\u00f8pt i butikken, med en hastighet p\u00e5 0,6-0,9 kg pr 1 m\u00b2.\n\nDe grunnleggende stadier av legging av keramiske fliser\n\nEgenheten ved \u00e5 pakke flis motstandsdyktig mot h\u00f8ye temperaturer og sterke stoffer er at flytende glass kan brukes som bindemiddel. S\u00f8mmer med et slikt lag b\u00f8r v\u00e6re minimal. Derfor legges flisene tett til hverandre, og s\u00f8mene sm\u00f8res ut.\n\n## Mastergulv\n\nMastiske gulv er dannet p\u00e5 overflaten av en herdet film, spesielt designet for denne mastikken. For gulvet i kjelleren er det mest passende epoxy. Den er laget av epoksy og urea-formaldehydharpikser med tilsetning av fyllstoffer, fargestoffer og herdemidler og har h\u00f8y motstand mot kjemiske og fysiske effekter.\n\nBetongbasen for et slikt gulv skal v\u00e6re sterkt, t\u00f8rt (fuktighet ikke mer enn 5%) og spesielt forberedt for et slikt belegg. For dette er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage et skj\u00f8rtbrett fra sementm\u00f8rtel, hvor en dispersjon av PVA lim er tilsatt i stedet for vann (forholdet mellom lim og vann er 1: 3). Alle store fordybninger skal dekkes med samme l\u00f8sning. For \u00e5 sikre at mastikken ikke dreneres til ett sted, er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en jevn, horisontal sementaktig skur. Den maksimalt tillatte klaring mellom kantoverflaten og kontrollstrimlen er 2 mm.\n\nVed bruk av en st\u00f8vsuger fjernes rusk og st\u00f8v fra basen og dekkes med en 10% oppl\u00f8sning av PVA-dispersjonen. Etter at det t\u00f8rker p\u00e5 hele overflaten, p\u00e5f\u00f8res et lag p\u00e5 0,5 mm tykt med kitt. For \u00e5 gj\u00f8re det, m\u00e5 du ta 4 deler fint siktet sand, 1 del sement, 1/4 del alkali-resistent fargestoff og lukk denne blandingen p\u00e5 samme PVA-l\u00f8sning. For enkelhets skyld skal arbeidet med tett p\u00e5 tettheten lignes p\u00e5 r\u00f8mme.\n\nEtter at kittet er t\u00f8rket, blir overflaten som skal behandles malt og etter to dager begynner de \u00e5 helles gulvet med mastikk.\n\nLegge lag av mastic gulv\n\nMastikk er p\u00e5f\u00f8rt i to lag og glattet ut med en bred tannet spatel eller stripe p\u00e5 gulvet. Den f\u00f8rste, nivellering, et lag som inneholder mer fyllstoff, alle sprekker og innrykk helles, og den andre - en glatt jevn gulvflate vises.\n\nEpoxy mastic gulvbelegg\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli mastikk p\u00e5 veggene i rommet, m\u00e5 de dekkes av film, tykt papir eller annet lignende materiale i en h\u00f8yde p\u00e5 1-1,5 m fra gulvet.\n\nVed p\u00e5f\u00f8ring av mastikk skal kunne klare den samme tykkelsen p\u00e5 belegget p\u00e5 hele overflaten av gulvet.\n\n## Board Gulv\n\nTregulvet p\u00e5 bakken i boliger og kjellere har en kompleks struktur (se figuren under).\n\nOrdningen til apparatet av et gulv av en boligprestasjon p\u00e5 bakken: 1 - gulvbrett; 2 - logger; 3 - treforing; 4 - to lag med takfilt eller takfilt 5 - en mursteinskolonne; 6 - underliggende lag (knust stein, betong); 7 - komprimert grunnlag\n\nTregulvene er ordnet som f\u00f8lger. F\u00f8rst er det laget en betongbase, hvor fremstillingsprosessen er beskrevet ovenfor. I stedet helles en 20 cm tykk leire-sandlag eller en adobe av samme tykkelse, som best\u00e5r av suksessivt stablet to lag med grus. For det f\u00f8rste blir et lag av knust stein i jord, som er dekket av leire og komprimert. Deretter legges det andre laget p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nFor \u00e5 komprimere basen brukes en liten vals, laget av en tungmetallbeholder, til aksen som h\u00e5ndtaket er festet til. I stedet for en rink kan du lage en annen, enklere enhet. For \u00e5 gj\u00f8re dette, m\u00e5 du ta et stykke logger 1 m lang med rette ender, til en der en knott er spikret. For disse pennene heves loggen og senkes kraftig p\u00e5 underlaget.\n\nNeste p\u00e5 den underliggende etasje satt kvadratmeter betong eller murstein kolonner med en side p\u00e5 25 cm og 15 cm i h\u00f8yden. Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at hvis kolonnene brukt murstein, er det best \u00e5 bruke r\u00f8dt, brent godt, som ikke absorberer fuktighet i og ikke bli \u00f8delagt av dette. I kolonnene av murstein, koblet sammen av en sementm\u00f8rtel, skal toppen ligge vinkelrett p\u00e5 laget. Barene er satt i en avstand p\u00e5 80-100 cm fra hverandre, avhengig av tykkelsen p\u00e5 loggene. Avstanden mellom rekkene av kolonnene for \u00e5 v\u00e6re 40 til 50 cm, og avstanden mellom veggene og de ytterste bjelker 3 cm.\n\nMontering av mursteinstolper\n\nFor \u00e5 beskytte tregulvelementene fra rotting, legges et vanntett lag (halvfoldet tak, takpapir eller PVC-film) p\u00e5 overflaten av stolpene.\n\nDeretter er det installert treputer i st\u00f8rrelsen ca 15 x 25 sm og tykkelsen p\u00e5 3-5 sm, og allerede p\u00e5 dem.\n\nVed planleggingen av loggen m\u00e5 det tas hensyn til at gulvbrettene ligger p\u00e5 dem, m\u00e5 v\u00e6re orientert med sine ender i retning av lyset og i korridorene langs vegger i bevegelsesretningen. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 s\u00f8rge for at alle loggene er strengt niv\u00e5 p\u00e5 ett niv\u00e5. Hvis de ligger ujevnt, kan de justeres ved \u00e5 bytte pakninger med tykkere eller tynnere - dette avhenger av om den justerbare siden av lagret stiger eller faller.\n\nN\u00e5r gulvene er ordnet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 kontrollere fuktighetsniv\u00e5et p\u00e5 treet og p\u00e5fyllingen. Fuktinnholdet i sand som brukes som fylling b\u00f8r ikke overstige 4%, log og brett - ikke mer enn 12%.\n\nR\u00e5brett kan kun brukes til midlertidige gulv, som er laget n\u00e5r hver femte av det leggede brettet blir beitret. En m\u00e5ned senere hviler slike kj\u00f8nn.\n\nFor gulv er oftest brukt bredde p\u00e5 12-15 cm og en tykkelse av terrassebord 30, 35, 40 cm. Hvis det ikke skjer, kan man bruke kanter plater, som deretter kan kuttes av linoleum, sponplate, fiberplate eller hvilket som helst annet vakker og glatt materiale.\n\nStyrene b\u00f8r velges like, med samme tykkelse og n\u00f8dvendig lengde og kuttes slik at hver av dem var kortere enn lengden p\u00e5 rommet med 2-3 cm. Inner- og sideflatene m\u00e5 behandles med en antiseptisk l\u00f8sning.\n\nDet er to hovedveier av gulvbelegg:\n\n1. Parkett, hvor spiken drives i en vinkel p\u00e5 45 \u00b0 til enden av brettet, og hatten er helt innebygd i treet.\n2. Normal, hvor spiken drives fra forsiden av brettene.\n\nProsessen med \u00e5 legge brett er som f\u00f8lger. Den f\u00f8rste brett, i tilfelle av deformasjon, plassert i en avstand p\u00e5 1,5 cm fra vegg til den neste m\u00f8net brettet. Platene m\u00e5 tett inntil hverandre med et spor munnstykke p\u00e5 en kam allerede forsterkede brett. Rally brett til spikring med en hammer gjennom en tre foring p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: 10- 15 cm fra den legges men ikke brettet spikret \u00e5 lag metallstifter er f\u00f8rt, blir p\u00e5f\u00f8rt ende planker skinnelengde p\u00e5 40-60 cm og mellom den og braketten Kj\u00f8r tre kiler til full eliminering av hull mellom brettene. Etter det, spikret brett 60-70 mm lang tilb\u00f8yelig til \u00e5 bedre henne trekning til den forrige. Hatter skal settes inn i tre.\n\nOppsett av gulvbrett\n\nStifter beregnet til logger kan dele laget. Derfor anbefales det \u00e5 bruke den s\u00e5kalte Smolyakova-braketten (se figuren under) for \u00e5 komprimere plankene.\n\nVed montering av brettegulv kan man ogs\u00e5 bruke spak og h\u00e5ndtaksmekanismer.\n\nBestillingen av leggbrett til gulv\n\nN\u00e5r du justerer brettene, er det n\u00f8dvendig \u00e5 justere endene s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig, og for \u00e5 sikre at endeskj\u00f8tene p\u00e5 brettene faller p\u00e5 loggene. Det er ogs\u00e5 viktig at de \u00e5rlige lagene av tre p\u00e5 de neste brettene er rettet i forskjellige retninger (se figuren under), siden gulvet er jevnere og slitesterkt.\n\nEtter \u00e5 ha planket neglene med et intervall p\u00e5 1-1,5 m, blir skiktplater spikret. I hj\u00f8rnene av rommet er de forbundet med kutt i en vinkel p\u00e5 45 \u00b0.\n\nDet siste trinnet i gulvplankgulv er utjevning av gulvflaten p\u00e5 de stedene hvor plankene er sammenf\u00f8yet.\n\n## Gulv fra sponplate (sponplate)\n\nEnheten av gulv fra dette materialet har mye felles med bygging av tregulv.\n\nGulvsponplate p\u00e5 gulvet\n\nBenene fra uplanlagte brett er installert i en avstand p\u00e5 30-40 cm fra hverandre. Det er viktig \u00e5 ta hensyn til at leddene p\u00e5 kantene p\u00e5 platene m\u00e5 falle p\u00e5 loggene.\n\nGapet mellom veggen og de marginale lagene m\u00e5 ogs\u00e5 holdes innen 2-3 cm, og mellom veggen og kanten p\u00e5 platen 1-1,5 cm, som i det f\u00f8rste tilfellet er dekket med lister.\n\nVed legging av platene b\u00f8r opprettholdes i et horisontalt niv\u00e5 ved hjelp av en tannstang og niv\u00e5, og bare deretter spikret 50-60 mm og en tykkelse p\u00e5 2,5 til 3 mm eller feste skruer 35-40 mm i lengde, 4 mm i diameter. Intervallet mellom neglene langs kanten skal v\u00e6re ca 20 cm, og mellom skruene 30-35 mm.\n\nGulvskjema fra sponplater\n\nPlater legges tett til hverandre, og bare p\u00e5 enkelte steder er det tillatt \u00e5 ha hull p\u00e5 opptil 1 mm. \nN\u00e5r alle EAF-platene er lagt, blir sk\u00f8rt sl\u00e5tt rundt omkretsen av rommet, og s\u00e5 m\u00e5 alle leddene p\u00e5 platene og hatter av neglene og skruene lappes.\n\nEtter t\u00f8rking av kitt m\u00e5 den rengj\u00f8res med en smurkduk og malt med to lag lakk. Topplaget p\u00e5f\u00f8res bare etter at den nedre har t\u00f8rket helt.\n\n## Gulv av trefiberplater (Trefiberplate)\n\nLignende belegg er laget p\u00e5 en stiv betongbunn eller plankgulv, hvor 2-3 typer mykebrett brukes med en lengde p\u00e5 minst 80-100 mm, en bredde p\u00e5 opptil 12 cm og en tykkelse p\u00e5 25 mm.\n\nFiberboard legger p\u00e5 gulvet\n\nAvfall av sponplater kan ogs\u00e5 brukes. Basen av tre for fiberplater m\u00e5 v\u00e6re pro-antiseptisk og spikret til loggene med negler i lengden p\u00e5 50-60 mm. I grunnplaterne (EAF) anbefales det \u00e5 spikere negler i en avstand p\u00e5 2-2,5 cm fra kantene med et intervall p\u00e5 10-20 cm langs skj\u00f8ten av tilst\u00f8tende plater og 30-40 cm mellom leddene.\n\nF\u00f8r du legger faste typer fiberplate m\u00e5 fuktes som f\u00f8lger.\n\nBaksiden er fuktet med vann med en hastighet p\u00e5 0,6-0,8 liter per 1 m\u00b2. Da platene er stablet opp til 25 cm, og hver to kontaktplater m\u00e5 fukte baksiden av hverandre, enten skjule kakim- vanntett materiale (PVC-film, takbelegg, takpapp), og jevnt presses ned en tung last. Som et resultat, b\u00f8r fuktigheten til platene f\u00f8r kutting og legging ikke overstige 10%.\n\nDet er viktig \u00e5 huske at det er umulig \u00e5 bli med fire hj\u00f8rner av platene p\u00e5 ett sted, og ogs\u00e5 \u00e5 la kantene p\u00e5 fiberplaten falle sammen med kantene p\u00e5 gulvelementene.\n\nEtter at platene er montert, p\u00e5f\u00f8res en limmast p\u00e5 tre-substratet med strimler. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til at det totale arealet av liming av fiberplater skal v\u00e6re minst 40%. Plattene som ligger p\u00e5 mastikken er spikret med en lengde p\u00e5 30-40 mm og en tykkelse p\u00e5 2,5-3 mm i en avstand p\u00e5 120-150 mm fra hverandre langs langsiden og 70-80 cm p\u00e5 platenes korte side. Ved spikring er det n\u00f8dvendig \u00e5 trekke seg tilbake fra kantene p\u00e5 platen 10-12 mm.\n\nDe typer mastikk som brukes til liming av fiberplaten, samt metodene for deres forberedelse, er omtalt i detalj i avsnittet om gulvbelegg av linoleum.\n\n## Linoleumgulv\n\nLinoleum anses \u00e5 v\u00e6re et av de mest popul\u00e6re og beste materialene til gulvet, da det har god varme- og lydisolasjon, det er godt vasket og varer lenge nok. En meget betydelig positiv faktor ved valg av dette materialet er at det er et tilstrekkelig stort utvalg av linoleum i farge og m\u00f8nster.\n\nLinoleumgulvet i kjelleren\n\nI boligomr\u00e5der er gulvene dekket med gummi, alkyd, nitrocellulose, kolloxylin og polyvinylklorid linoleum arter.\n\nSistnevnte kan v\u00e6re b\u00e5de grunnl\u00f8s og varmeisolerende grunnlag.\n\nBasen linoleum kan i sin tur v\u00e6re enkeltlags, monogamisk eller marmorert, samt flerlags med et farget m\u00f8nster og et topplag av gjennomsiktig PVC-film.\n\nDen andre typen av polyvinylklorid-linoleum, produsert p\u00e5 varmeisolerende basis, best\u00e5r av to lag.\n\nDen f\u00f8rste er en PVC-film med et m\u00f8nster, og den andre kan representeres ved en av f\u00f8lgende alternativer: Antiseptisk fra kjemiske, jute- eller bastfibre; Syntetiske fibre eller en blanding av dem med sekund\u00e6re fibre dekket med en spesiell, rottende film.\n\nDenne typen linoleum er mest egnet for sin kvalitet til gulv i f\u00f8rste etasje i en boligbygging.\n\nLag av linoleum til husholdningen\n\nGummi linoleum er laget p\u00e5 grunnlag av syntetiske gummier. Det kan v\u00e6re av flere slag. For boliger brukes vanligvis syntetisk matkvalitet av gummi.\n\nLinoleum er spredt over alle ovennevnte typer baser: brett, fiberplate, sponplater, sementr\u00f8r og betong. I dette tilfellet m\u00e5 substratet v\u00e6re rent, t\u00f8rt, jevnt og ogs\u00e5 stivt, hvis det er laget av tre. Derfor b\u00f8r avb\u00f8yningsbrettene og platene forsterkes eller erstattes. I tillegg er det n\u00f8dvendig \u00e5 reparere alle sprekker og sprekker med kitt og etter t\u00f8rking blir den slipt med en klutduk.\n\nF\u00f8r gulv linoleum, m\u00e5 du kontrollere fuktighetsniv\u00e5et p\u00e5 underlaget. For woody, b\u00f8r dette niv\u00e5et ikke overstige 12%, og for betong 8%.\n\nDet anbefales ikke \u00e5 dekke et nytt belegg over det gamle, da vindkastene til den gamle vises p\u00e5 det nye linoleumet. Dessuten er korrosjon av det nedre laget mulig.\n\nLinoleum har egenskapen til \u00e5 endre dimensjoner ved en temperaturfall og blir uelastisk til lave verdier. Derfor b\u00f8r den plasseres ved en temperatur p\u00e5 minst 15 \u00b0 C.\n\nPVC linoleum, som ved h\u00f8ye lufttemperaturer krymper med ca 2%, er spesielt f\u00f8lsom for temperaturendringer, og \u00f8ker hullene i kryssene mellom strimlene til 5-8 mm.\n\nLinoleums evne til \u00e5 utvide og krympe skyldes ogs\u00e5 sammensetningen. N\u00e5r det rullede alkydlinoleumet blir herdet, \u00f8ker stripens bredde og lengden reduseres med 0,2-0,3%. \nFor \u00e5 unng\u00e5 feil i kutt av linoleum anbefales det derfor \u00e5 holde p\u00e5 et t\u00f8rt, varmt rom i et l\u00f8p vertikalt i minst 3 m\u00e5neder. Noen dager f\u00f8r arbeidet begynner, skal det rulles ut, kuttes og forlates i 2-3 dager i en haug p\u00e5 gulvet, legger arkene i par, mot hverandre. I l\u00f8pet av denne tiden skal dimensjonene av linoleumet til slutt stabiliseres. Stakken skal v\u00e6re jevnt lastet for \u00e5 rette alle stripene.\n\nN\u00e5r kutte ut linoleum m\u00e5 tas i betraktning at i kvadratiske blad har omr\u00e5der i retning av lys (slik at skj\u00f8tene ikke er sterkt i\u00f8ynefallende) og rektangul\u00e6re - langs langveggene (som er s\u00e5 liten som mulig skj\u00f8ter). Skj\u00e6r rullen skal v\u00e6re glatt, slik at riktig passform for ark lapper p\u00e5 steder dock ca 2 cm. Hvis det er et m\u00f8nster p\u00e5 linoleum, m\u00e5 den ta hensyn til n\u00e5r du skj\u00e6rer til bakken i dokking barene han ikke har dukket opp forskj\u00f8vet eller forvrengt. I dette tilfellet b\u00f8r man ogs\u00e5 huske overlappende ark ovenp\u00e5 hverandre. Linoleum er ikke anbefalt \u00e5 bli spikret, p\u00e5 grunn av dette mister sitt vakre utseende og krenket sine vanntette egenskaper.\n\nKutting og legging av linoleum\n\nF\u00f8r etiketten skal basen og linoleumet selv v\u00e6re dekket med samme mastikk. Arkene smurt med tannsparkel eller metallb\u00f8rster jevnt lag 0,5-0,8 mm tykk, at det fravikes fra kantene av 10-15 cm, og holdes p\u00e5 en tilstand hvor mastiksen blir klebrige, hvoretter linoleum kan bli overlagret p\u00e5 den allerede primede substratet.\n\nBasen er primet med en mastikk i retning av d\u00f8ren med en rulle eller spr\u00f8yte-gripper. Deksel skal v\u00e6re jevnt tykt lag. I dette tilfellet er det u\u00f8nsket \u00e5 danne pytter. \nLinoleumstrimler legges slik at en 10 mm overlapping oppn\u00e5s. De limte arkene er godt glatt, jevnt presset ned med en belastning og tillatt \u00e5 t\u00f8rke i 2-3 dager. Denne tiden er nok for at l\u00f8sningsmidlet skal fordampe gjennom leddene og gjenv\u00e6rende deformasjoner oppst\u00e5r.\n\nDa blir lasten fjernet, og ved hjelp av en skarp kniv og en lang metalllinjal, justeres kantene p\u00e5 strimlene. Da blir de og basen under dem smurt med mastikk og limt sammen. Ved leddene er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 legge tung belastning i 1-2 dager, hvoretter gulvene er klare.\n\nDe grunnleggende stadiene for \u00e5 legge linoleum\n\nSv\u00e6rt ofte viser det seg at bare tre striper er tilstrekkelige til \u00e5 dekke gulvet. I dette tilfellet, f\u00f8rst og fremst, er midterstrimlen helt limt, og kantene er godt presset ned med tung belastning. Deretter sammenlignes de etter m\u00f8nsteret, de limes til tilst\u00f8tende kanter og de ekstreme arkene trykkes ned av lasten. Etter 2-3 dager er de ogs\u00e5 helt limt.\n\nStrimlene og underlaget m\u00e5 v\u00e6re helt dekket med mastikk og limt godt over hele overflaten. Ellers vises luftbobler under linoleum. Disse boblene og ikke-limte steder kan elimineres ved \u00e5 glatte dem med et varmt jern gjennom et tykt, tett stoff.\n\nViktig for gulvets kvalitet er dockingen av linoleum i n\u00e6rheten av d\u00f8r\u00e5pningen til et annet belegg. Veien til den mest korrekte tilkoblingen er vist i figurene nedenfor.\n\nTilgrensende linoleum n\u00e6r d\u00f8r\u00e5pningene til ulike gulvbelegg: a - anslag til linoleum: 1 - linoleum i korridoren; 2 - ledd; 3 - linoleum innend\u00f8rs\n\nTilgrensende linoleum i n\u00e6rheten av d\u00f8r\u00e5pninger til ulike gulvbelegg (forts.): B - anslag til parkett eller keramisk fliser: 1 - parkett eller keramiske fliser i korridoren; 2 - linoleum i rommet; \u00a7 AA: 1 - parkett; 3 - linoleum; 4 - screed; 5 - mastikk\n\nNoen ganger linoleum nastilke om ikke krympe, noe som resulterer i sprekker i arkene og mellom dem. De b\u00f8r v\u00e6re forseglet med kitt spesielt tilberedt: en 1: 4 blandet fortykket terpentin og harpiks, ble den resulterende blanding tilsatt matchet i farge til den t\u00f8rre malingen linoleum. Det er ogs\u00e5 en annen fremgangsm\u00e5te for fremstilling av fyllinger for \u00e5 tette sprekker i linoleum: aceton helle olje linoleum stykker og r\u00f8r for \u00e5 danne en slurry. Denne slurryen og dekselet slits. Etter t\u00f8rking skal kittet slipes.\n\nMastikk for liming av linoleum kan fremstilles mest ved en av de ovennevnte oppskriftene. Mastikk, tilberedt i henhold til disse oppskrifter, brukes til gulv linoleum p\u00e5 en betong og trebase med en hastighet p\u00e5 200-300 g per 1 m\u00b2.\n\nI tillegg er det et stort utvalg av forskjellige mastikk og lim som brukes til liming av linoleum. De vanligste blant dem er:\n\n - bitumen, brukt til liming av linoleum med det nedre stofflaget (bitumin\u00f8s lim, mastic \"Biski\");\n - produsert av syntetisk gummi og harpiks, som linoleum limes uten understruktur (KN-2, KN-3, \"Perminid\");\n - dispersiv, brukt til linoleum med stoff og varmeisolerende lag (AK, \"Bustilat\", \"Humilax\").\n\nFor gulv mye brukt og rulle materialer, for eksempel ulike stoff (piercing) og nonwoven (flocculated) tepper av syntetiske og naturlige fibre. De har ogs\u00e5 varme- og lydisolasjonsegenskaper, og ikke slip og hold st\u00f8v. Som linoleum brukes tepper som et sekund\u00e6rt belegg og legges p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e85e2c3-c268-429f-9691-0b5926566036"} +{"url": "https://karins-kortemakeri.blogspot.com/2015/04/brettekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:46Z", "text": " \n\n## torsdag, april 23, 2015\n\n### Brettekort\n\nI helgen som var, var jeg p\u00e5 Totentreff.\n\nDer l\u00e5nte jeg en mal og laget dette kortet.\n\nGreien med denne brettingen, er \u00e5 f\u00e5 likt m\u00f8nster \u00f8verst og nederst.\n\nMed tunga rett i munnen, gikk det fint.\n\nMange som laget dette kortet p\u00e5 treffet, s\u00e5 jeg.\n\n \n\n\n \n\n\n \ntorsdag, april 23, 2015 \n\n Etiketter: Brettekort, Bursdager 2015, KortOMania, Scrappelyst, Utfordringer \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nS\u00e5 nydelig brettekort\\!Disse arkene er mine favorittark,s\u00e5 vakre\\! \nHa en flott torsdag\\! \nKlem,Kari :)\n\nPinklady 68 sa...\n\nEt nydelig kort\\!\\! Dekorative ark som kom til sin rett:-) Kjempefine detaljer og pynt. \nH\u00f8rt masse fint om Totentreffet..herlig med en hel scrappehelg:-) \nHa en fin torsdag og god helg\\! \n \nKlem Laila.\n\n 23. april 2015 kl. 18:52 \n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nS\u00e5 nydelig\\! nydelige ark og farger, lekre blonder og dies og kjempestilig bretting\\! En bretteteknikk jeg ikke har pr\u00f8vd, kanskje jeg burde pr\u00f8ve snart\\!? Takk for inspirasjonen\\! \nklem Unni\n\n 24. april 2015 kl. 00:33 \n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\n\nNydelig kort og herlige ark du hadde brukt, \nden diesen er bare s\u00e5 lekker, \n\u00f8nsker deg ei fine helg, \nklem Bente:)\n\n 25. april 2015 kl. 08:39 \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nS\u00e5 stilig brettekort. \nNydelige farger. \nTusen takk for at du deltar hos Scrappelyst. \n \nHege.\n\n 25. april 2015 kl. 19:30 \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lekkert Karin :) \nHerlig brettekort i nydelig pyntet som alltid fra deg. \nHa en fin dag. \nKlem Connie\n\n 28. april 2015 kl. 07:29 \n\n\n\n\n\nMeretekj sa...\n\nDette kortet var nydelig\\! \nFlott bretteteknikk. \nKlem fra Merete\n\n\n\n\n\n\nElisabeth sa...\n\nS\u00e5 flott kort du har lage\\! fin brettetekknik og flotte farger. \nTusen takk for du deltar hos Kort'O Mania \nLykke til. \nKlem fra Elisabeth \n\n 30. april 2015 kl. 17:12 \n\n\n\n - Karin Dahl \n Rygge, \u00d8stfold, Norway\n Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10e57fd6-2840-4809-ae94-e5d898a008a8"} +{"url": "https://sportenbeitostolen.no/vintersport/topptur/toppturski.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:14Z", "text": "\n\n# Toppturski\n\nHer vil du finne v\u00e5rt utvalg av randonee ski / toppturski. Vi tilbyr et variert utvalg av ski fra kvalitetsleverand\u00f8rer som Fischer, K2 og Ski Trab\\!\n\nDet er litt opp til deg som bruker \u00e5 definere hvilke egenskaper som er viktigst for deg n\u00e5r du kj\u00f8per ski til toppturen. Er lav vekt p\u00e5 utstyret det viktigste? Eller \u00f8nsker du litt bredere, og mer stabile ski til nedfarten? Inne p\u00e5 hver ski vil vi gi en spesifikk beskrivelse, slik at du enkelt kan skille modellene fra hverandre.\n\nVi selger kun toppturski vi selv g\u00e5r god for og har testet. Skiene skal fungere b\u00e5de opp og ned fra fjellet, og sammen skal vi finne den skia som vil gi deg den beste skiopplevelsen totalt sett.\u00a0\n\nVi p\u00e5 Sporten Beitost\u00f8len selger ikke bare toppturski, men selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 toppturst\u00f8vler for dame og toppturst\u00f8vler for herre.\u00a0\n\n K2 Wayback 84 18-19 (Blue Black) K2 Wayback 84 18-19 (Blue Black)\n \n ## K2 Wayback 84 18-19 (Blue Black)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c1b2d7d-b903-4c3f-b2ee-cc1dfc7ef219"} +{"url": "https://enerwe.no/vi-ma-ta-vare-pa-de-konkurransefortrinnene-vi-har/151003", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:19Z", "text": "\n\n# \\- Vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 de konkurransefortrinnene vi har\n\n Publisert torsdag 16. november 2017 - 15:24 \n\n \n\nStatssekret\u00e6r Elnar Remi Holmen i olje \u2013 og energidepartementet var til stede p\u00e5 Norwea's h\u00f8stkonferanse som vindkraftorganisasjonen arrangerer i samarbeid med Arntzen de Besche.\n\nI\u00a0sitt foredrag om norsk energipolitikk i vinden tok han til ordet for \u00f8kt kraftproduksjon i Norge.\n\n**- Vi blir mye mer avhengig av \u00e5 ta kraften i bruk i Norge fordi det er det som er avgj\u00f8rende for fremtidig n\u00e6ringsutvikling, sier Holmen.**\n\nHan trakk frem vindkraft som en av de fornybare energikildene med stort potensiale.\n\n**- Det \u00e5 ta krafta i bruk handler om \u00e5 skape nye verdier og nye l\u00f8nnsomme arbeidsplasser som gir inntekter til fremtidig velferd. L\u00f8nnsom produksjon av vindkraft kan v\u00e6re med \u00e5 bidra til det i mye st\u00f8rre grad i \u00e5rene foran oss, sier Holmen.**\n\nHan gjorde et poeng av at vindkraftprosjekter kan v\u00e6re enorme prosjekter hvor investeringene gir store ringvirkninger.\n\n**- Utbyggingen av Fosen er den st\u00f8rste investeringen p\u00e5 fastlandet p\u00e5 lang tid, sier Holmen.**\n\nSelv om vindkraft i seg selv i en driftsfase ikke genererer s\u00e5 mange faste ansatte, s\u00e5 bidrar det med mye gjennom investeringene.\n\nEtter at et nytt vindkraftverk er oppe og g\u00e5r bidrar det ogs\u00e5 med inntekter til den lokale kommunen gjennom eiendomsskatten.\n\nHolmen anerkjenner at mange innen vann- og vindkraft har p\u00e5pekt at eiendomsskatten er en utfordring, og trekker spesielt frem den delen som gjerne kalles \"maskinskatten\". Det vil si den delen av eiendomsskatten som ilegges maskiner og utstyr p\u00e5 kraftverkene.\n\n**- Vi vil eiendomsskatten p\u00e5 maskiner og utstyr til livs, sier Holmen.**\n\nHan mener at det vil komme alle kraftverkene til gode, men trekker samtidig frem datasentre som et viktig omr\u00e5de. Dette \u00f8nsker han og regjeringen \u00e5 l\u00f8fte som et satsingsfelt for Norge.\n\n**- Datasentrene krever store mengder med str\u00f8m, og i Norge har vi det som trengs. Vi har den fornybare kraften de ettersp\u00f8r, og vi har et kj\u00f8lig klima som egner seg godt til lagring av varme servere, sier Holmen.**\n\nHan mener at Norges tilgang p\u00e5 ren kraft gir oss som nasjon noen store muligheter og noen gode fortrinn.\n\n**- Vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 de konkurransefortrinnene vi har, sier Holmen.**\n\nVindkraften vokser raskt, og er sp\u00e5dd en stor rolle i Europas overgang til fornybar energi i str\u00f8mnettet. Fortsatt er den avhengig av subsidier, men dette forventes \u00e5 v\u00e6re et tilbakelagt stadium om f\u00e5 \u00e5r.\n\n**- M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re l\u00f8nnsom produksjon uten subsidier, sier Holmen.**\n\n## Paven krever \u00abradikale endringer\u00bb fra oljetopper\n\n\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\n\n\n## \\- Dette blir v\u00e5rt nye landslag for lavutslippsteknologi i petroleumsindustrien\n\nTotalbudsjettet for senteret blir n\u00e6rmere 350 millioner kroner.\n\n\n\n## Nytt prosjekt skal gi 17 millioner nye fat fra Gullfaks-feltet\n\n\u2014 Feltet er en fabelaktig suksesshistorie.\n\n## Besetningen p\u00e5 tankskip s\u00e5 \u00abflygende objekter\u00bb\n\n\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det diskuterte angivelige tankskip-angrep\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n## Statkraft bygger vannkraftverk i Chile\n\n\u2013 I tr\u00e5d med v\u00e5r strategi jobber vi for \u00e5 bygge skala i Chile.\n\n\n\n## Subsea 7 tildelt milliardkontrakt p\u00e5 Johan Sverdrup-feltet\n\n70 prosent av kontraktene har g\u00e5tt til norske leverand\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a383f3-0e16-4fbb-8a94-adfbd9226956"} +{"url": "https://www.mn.uio.no/its/om/finn-fram/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:10Z", "text": "# Hvordan komme til instituttet\n\nInstitutt for teknologisystemer\u00a0ligger\u00a0ca. 24 km fra Oslo S, 35 km fra Gardermoen og 3 km fra Lillestr\u00f8m. Se\u00a0omr\u00e5dekart\u00a0(Google maps).\n\n### Direktebuss fra Blindern til instituttet\n\nInstituttet\u00a0har satt opp en egen buss til og fra Blindern (utenfor Institutt for informatikk) i samarbeid med HiOA. Bussforbindelsen er tilpasset forelesningstidene og er gratis. Se\u00a0busstider for Blindern-ITS-Blindern.\u00a0\n\n### Adkomst med bil\n\nF\u00f8lg riksvei 22 fra Lillestr\u00f8m/Fet eller E6 ved Hvamkrysset til du kommer til et skilt som viser til \"Forskningsinstituttene\". Veien heter Gunnar Randers vei. F\u00f8lg denne til skiltet for UNIK-bygget p\u00e5 venstre side. Vi har stor parkeringsplass.\n\n### Adkomst fra Gardermoen og Lillestr\u00f8m\u00a0\n\nTa toget til Lillestr\u00f8m, deretter buss 100 eller 842\u00a0til Kjeller (retning Olavsgaard/Skedsmokorset). G\u00e5 av ved stoppestedet\u00a0Forskningsparken,\u00a0g\u00e5 inn Gunnar Randers vei. UNIK ligger ca.\u00a02 minutters gange fra stoppestedet.\n\n### Adkomst fra Oslo\u00a0\n\nTa tog fra Oslo S til Lillestr\u00f8m og deretter buss 100, 435 eller 842\u00a0til Kjeller, eller buss 431, 331 eller 842\u00a0fra Oslo Bussterminal til Kjeller via Olavsgaard. Buss 435 g\u00e5r fra Blindern til Kjeller via Olavsgaard.\u00a0\n\nSjekk\u00a0www.ruter.no\u00a0for detaljer.\n\nPublisert 27. sep. 2016 12:40 - Sist endret 16. nov. 2018 14:32\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfb50897-71f8-44ac-a39d-aca270b57818"} +{"url": "https://www.orskog.kommune.no/aktuelt/kva-er-viktig-for-deg-dagen.65247.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:33Z", "text": "# \u00abKva er viktig for deg\u00bb-dagen\n\n \n\nDen 6. juni stiller helsepersonell over heile landet pasientane det same sp\u00f8rsm\u00e5let: Kva er viktig for deg? \n\nYnskjet er \u00e5 forst\u00e5 kva som betyr noko for den enkelte, slik at\u00a0ein kan sette pasienten i sentrum. Ved \u00e5 flytte merksemda fr\u00e5 \u00abKva er i vegen med deg?\u00bb til \u00abKva er viktig for deg?\u00bb, skal helsepersonell bidra til \u00e5 endre fokuset ved \u00e5 stille dette enkle sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n\u00a0\n\n*\"P\u00e5 denne dagen skal alle ansatte i kommunehelsetjenesten og i spesialisthelsetjenesten oppfordres til \u00e5 trene p\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre alle sine brukere og pasienter om \"Hva er viktig for deg?\" \u2013 uavhengig av alder og kronisk sykdom.\"*\n\n\u00a0\n## Her i \u00d8rskog vil vi ha disse markeringane i l\u00f8pet av veka:\n\n\u00a0\n - Onsdag 5.juni kl. 17 er det konsert med Gutta Boyz\u00a0i kantina p\u00e5 \u00d8rskog omsorgssenter(sjukeheimen) i regi av Den kulturelle spaserstokk\n - Torsdag 6.juni er det mykje som skjer: det blir\u00a0bingo og kaf\u00e8 i regi av bygdekvinnelaget p\u00e5 Steinholt busenter, butenestene steiker vaflar p\u00e5 arbeidsstua med prat om temaet og det blir ei markering p\u00e5 Vekst \u00d8rskog.\n - Fredag 7.juni kl. 11 er det bingo p\u00e5 omsorgssenteret (sjukeheimen)\n\n\u00a0\nDesse dagane samlast\u00a0helse- og omsorgstilsette i \u00d8rskog seg\u00a0rundt temaet \u00abKva er viktig for deg?\u00bb og\u00a0vil g\u00e5 med buttons for \u00e5 synleggjere at dette er noko\u00a0dei set fokus p\u00e5.\n\nPublisert av Ingrid Marie Rekdal Hjelle. Sist endra 05.06.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cad0b0b6-0687-4d2c-a83f-28fc23b336d4"} +{"url": "https://hifi-freaks.no/merker/wharfedale/wharfedale-reva-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:37Z", "text": " - \n\n \n# Wharfedale Reva 2\n\nTilgjengelighet: P\u00e5 lager\n\nSkickar Tuesday, June 18 om du best\u00e4ller innan **1 day** and **11 minuter**\\!\n\n \nVanlig pris: kr\u00a08\u00a0599 \n\nSpecial Price kr\u00a03\u00a0999/Par \n\n \nReva-2 er den st\u00f8rre h\u00f8yttaleren for bokhyller i Reva-serien. Ettersom den er noe st\u00f8rre enn Reva-1, h\u00e5ndterer den litt mer bass og er ideell for stereoaudiofile installasjoner. Den passer ogs\u00e5 like bra for surroundanlegg.\n\nReva-2 er den st\u00f8rre h\u00f8yttaleren for bokhyller i Reva-serien. Ettersom den er noe st\u00f8rre enn Reva-1, h\u00e5ndterer den litt mer bass og er ideell for stereoaudiofile installasjoner. Den passer ogs\u00e5 like bra for surroundanlegg.\n\n\u00a0\n**Lydfunksjoner**\n\nWharfedale Reva er designet fra grunnen av for \u00e5 tilby topp moderne tonen\u00f8yaktighet og musikalske detaljer, og den er utviklet med en kombinasjon av omfattende forskning p\u00e5 unik element- og kabinetteknikk og en lidenskap for musikk. Fra den egenutviklede glassfibervevde bassen og mellomregisterelementene til den 7-lags pianolakken, er Reva-serien fantastisk b\u00e5de innvendig og utvendig, og kommer til \u00e5 gj\u00f8re musikksamlingen og hjemmekinoopplevelsen sv\u00e6rt spennende.\n\n\u00a0\n**Reva Range**\n\nReva er det nyeste utvalget av audiofile h\u00f8yttalere fra Wharfedale, det mest kjente merket av britiske h\u00f8yttalere. Storbritannia har lenge v\u00e6rt kjent over hele verden som hjem for h\u00f8yttalerteknikk n\u00e5r det gjelder innovasjon og kvalitet. Dette gode ryktet har noen av verdens mest kjente h\u00f8yttalerprodusenter brukt mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 bygge opp. Wharfedale, som ble grunnlagt for over \u00e5tti \u00e5r siden, har alltid g\u00e5tt i spissen for \u00e5 utvikle denne anseelsen.\n\n \n \n\n \n\"While they aren't the most versatile speakers out there, they are masters of precision and detail. And if those keywords top your list of sonic must-haves, there's plenty reason for them to win you over.\" \n**Wharfedale Reva 2, What Hifi - Awarded 4 stars** \n\n \n \n\n \n\"This is a speaker that manages to bring a range of well considered attributes to its performance and will reward the listener with a sound that is a useful balance of accurate and forgiving. When you add excellent build, attractive appearance and unfussy placement, you have a speaker that is entirely worthy of recommendation.\" \n**Wharfedale Reva 2, AV Forums - Recommended Award** \n\n \n \n\n \n\n\"These are not, by any stretch, lean-sounding speakers stripped out for speed and rhythmic impact. Timing is good without drawing attention to itself. Foot-tappingly good for sure, but there's no need to leap behind the sofa to avoid a volley of well-aimed rim-shots. The Reva-2 doesn't exaggerate for effect, doesn't trip over itself trying to sound impressive. But instruments and performers do sound almost tangibly believable.\" \n**Wharfedale Reva 2, Hifi Choice - Recommended** \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09b052a2-8e81-476e-80bc-c6b8bcff0b44"} +{"url": "https://bergenjazzforum.no/vill-vill-vest-kuratert-av-bergen-jazzforum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:03Z", "text": "\n\n# VILL VILL VEST kuratert av BERGEN JAZZFORUM\n\nDenne uken g\u00e5r Bergen nyeste festival Vill Vill Vest av stabelen. Bergen Jazzforum har f\u00e5tt v\u00e6re med \u00e5 velge ut 3 artister som alle spiller p\u00e5 Landmark fredag 16. september. Fullstendig festivalprogram og billettinformasjon finner du p\u00e5 villvillvest.no\n\nTIDER: \n21:30 SHAKAI \n22:30 DAISY \n23:30 9 GRADER NORD \n00:00 DJ Geir Svensson\n\nSHAKAI \nShakai er et bergensbasert band best\u00e5ende av musikere med bakgrunn fra jazzlinja p\u00e5 Griegakademiet. Med elementer fra popmusikkens strukturer og deres individuelle improvisatoriske bakgrunner presenterer bandet l\u00e5ter i et \u00e5pent og lekent landskap.\n\nDAISY \nDaisy er en popduo som blander fengende riff, enkle melankolske melodier, og improvisasjon inn i en vakker klanglig verden. Ved bruk av elektronikk, effektbokser, akustiske trommer og vokal skaper DAISY et originalt og spennende lydlandskap. Thea Emilie Wang \u2013 vokal, effekter, Henrik H\u00e5land \u2013 trommer\n\n9 GRADER NORD \n9 grader nord for ekvator finner vi \"The pearl of the indian ocean\" \u2013 Sri Lanka \u2013 hvor ogs\u00e5 majoriteten av bandmedlemmene i denne kvartetten stammer fra. Gruppen, som nylig har spilt p\u00e5 arrangementer i regi av b\u00e5de Festspillene og Nattjazz, hevder selv at de spiller 'raga fra a til z'.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "141dc75e-6c53-4778-bda4-5ac43e2697e0"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/hellas/kreta/elounda/fakta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:19Z", "text": " - Enkel middag \n ca. 200,-\n - 1 liter vann \n ca. 5,-\n\nPriseksempel\n\n## Verdt \u00e5 vite\n\n - ### Flytid\n \n Flytiden varierer avhengig av hvilken dato og flyl\u00f8sning du velger.\n \n Ca. 4 t 15 min direkte fra Oslo/Gardermoen.\n\n - ### Transfertid\n \n Det tar ca. 1 time 20 min fra flyplassen til Elounda.\n \n Bestill transferbuss eller privat transport med taxi eller minibuss. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n \n Her kan du lese mer om transport \u00bb\n\n - ### Sol og bad\n \n I Elounda finnes det b\u00e5de sanstrender og steinstrender. Mange av strendene er merket med EUs Blue Flag for sitt rene vann.\n\n - ### G\u00e5 ikke glipp av dette\n \n Det finnes mulighet for vannsport b\u00e5de ved stranden og p\u00e5 de st\u00f8rre hotellene I Elounda. Dykking er popul\u00e6rt og p\u00e5 stranden kan man spille strandvolleyball.\n \n I Elounda finnes ogs\u00e5 mulighet for tennis, dyking, sykling, b\u00e5tturer, minigolf, fisk, treningsrom, turer, strandvolleyball.\n \n En mesterskapskvalifisert golfbane ligger utenfor Hersonissos.\n \n Ta en tur til \u00f8ya Spinalonga. Det g\u00e5r b\u00e5t fra havnen i Elounda hver halvtime.\n\n - ### Transport og kommunikasjon\n \n **Avstand** \n Fra flyplassen til Elounda ca. 70 km. Fra Elounda til: Agios Nikolaos 10 km, Hersonissos 50 km, Heraklion 75 km, Knossos 83 km, Stalida 45 km, Rethymnon 155 km, Analipsi 55 km.\n \n **Offentlig transport** \n Lokalbuss til Elounda, Plaka og Agios Nikolaos stopper utenfor hvert hotell. Tidtabellene kan variere noe i l\u00f8pet av sesongen. Kontakt hotellresepsjonen for informasjon og aktuelle tidtabeller.\n \n Taxi kan bestilles fra hotellet, til Elounda sentrum (ca. 10\u201315 min), ca. 50,-, til Agios Nikolaos (ca. 20 min), ca. 100\u2013150,-.\n\n - ### Bestill leiebil\n \n N\u00e5r du reiser til Elounda kan du bestille leiebil for en eller flere dager gjennom oss.\n\n - ### Restauranter og forn\u00f8yelser\n \n Elounda har mange kaf\u00e9er og barer i sentrum, rundt torget og havnen. Det finnes b\u00e5de tavernaer med gresk mat og restauranter med internasjonal meny.\n \n Nattelivet er ganske begrenset, det finnes ingen st\u00f8rre nattklubber. Mer uteliv finner du i Agios Nikolaos, du kan ta en taxi dit.\n\n - ### Shopping\n \n Det finnes et par sm\u00e5 butikker i sentrum. Fredag morgen er det marked i Elounda.\n\n - ### Prisniv\u00e5\n \n **I butikk:** 1 liter vann ca. 5,-, brus (33 cl) ca. 7,-.\n \n **P\u00e5 restaurant:** \u00f8l (50 cl), enkel lunsj ca. 100,-, enkel middag ca. 200,-.\n\n - ### Innbyggere\n \n Det bor ca. 2000 personer i Elounda.\n\n - ### Str\u00f8mstyrke/adapter\n \n 220 V, adapter er ikke n\u00f8dvendig.\n\n - ### Turistskatt\n \n En turistskatt p\u00e5 1,5\u20134 euro per rom/leilighet og natt, avhengig av hotelletstandard, betales direkte til hotellet.\n\n - ### Reise med handikapp\n \n P\u00e5 respektive hotellside finner du informasjon om hotellets rom og fasiliteter under fliken \"Hotellfakta\". Hvis hotellet har rom som er spesialtilpassede for funksjonshemmede, finnes det mer informasjon om disse.\n\n - ### Viktig informasjon\n \n **Inn- og utsjekking** \n Her kan du lese mer om inn- og utsjekkingsregler p\u00e5 hotellet \u00bb\n \n **Valuta og kredittkort** \n Euro (EUR). Det finnes banker i Elounda, \u00e5pne mandag\u2013torsdag kl. 08\u201314, fredag kl. 08\u201313.30. Minibanker og vekslingskontor finnes.\n \n Kredittkort som VISA, MasterCard og Eurocard fungerer vanligvis i butikker og p\u00e5 restauranter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d653091d-2fc6-4ed5-bf7e-c2d859080ecd"} +{"url": "http://laererikt.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:42Z", "text": "\n\n## Fotokonkurranse i historietimen?\n\nWikimedia Norge arrangerer ogs\u00e5 i \u00e5r fotokonkurransen Wikimedia Loves Monuments. Konkurransen handler om \u00e5 ta det beste bildet av et kulturminne i Norge, utfra vurdering av en fagjury. De beste bildene g\u00e5r ogs\u00e5 automatisk videre til den internasjonale konkurransen og norske bilder har flere ganger kommet til den internasjonale finalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8713dcc-7341-4c4c-98d1-7f389c57c67b"} +{"url": "https://elevradet.no/2016/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:23Z", "text": "# Elevr\u00e5det ved Oslo katedralskole\n\n## \"Non scholae sed vitae discimus\"\n\n# M\u00e5ned: oktober 2016\n\n# Takk for et fint\u00a0h\u00f8stsymposium\\!\n\n15/10-1616/10-16 Elevr\u00e5det v/ OKS Ukategorisert\n\nDa var \u00e5rets halvt\u00e5rsm\u00f8te over\\! Det ble vedtatt mye spennende, blant annet at vi fra n\u00e5 av skal sl\u00e5 sammen vinter- og h\u00f8stsymposiene og heller ha et stort felles \u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 v\u00e5ren der vi behandler b\u00e5de arbeidsprogram og vedtekter. I \u00e5r var alts\u00e5 siste gang vi hadde h\u00f8stsymposum\\!\n\nTakk til alle som m\u00f8tte opp. Veldig bra oppm\u00f8te fra b\u00e5de representantene og observat\u00f8rer. Kakecreds til klasse 1 og 3D. God helg videre\\!\n\n\n\n# H\u00f8stsymposium\n\n13/10-1613/10-16 Elevr\u00e5det v/ OKS Ukategorisert\n\nHola mola\\! \nVi\u00a0alle er gira p\u00e5 h\u00f8stsymposium. Datoen er i morgen (**14.10)**, stedet er Fredshuset p\u00e5\u00a0**M\u00f8llergata 12**. Innkalling og andre dokumenter finner dere p\u00e5 mail og i facebook-gruppen v\u00e5r: klikk meg\n\nViktige dokumenter under m\u00f8tet: \n**Dagsorden\u00a0(pdf) \nVedtekter\u00a0(pdf) \n**Send inn endringsforslag** \nPizzaskjema** \n# Psykisk helsedag p\u00e5\u00a0Katta\\!\n\nMandag 10. oktober arrangerte elevr\u00e5det p\u00e5 Katta psykisk helsedag p\u00e5\u00a0skolen. Elevene i vg2 hadde et opplegg om kroppsbilde\u00a0med representanter fra Norges idrettsh\u00f8gskole, mens elevene i vg1 og vg3 fikk h\u00f8re p\u00e5 flere foredrag i aulaen. De fikk foredrag\u00a0fra helses\u00f8ster Kaisa L\u00f8kkevik, tidligere elev Amanda Carlson og Svein Harald R\u00f8ine. Arrangementet ble avholdt i forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d418c3-65b5-4283-a502-e1ed7280ae24"} +{"url": "https://guideadvokat.no/portfolio-item/advokat-birthe-eriksen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:23Z", "text": "### Advokat Birthe Eriksen\n\nAdvokat Birthe Eriksen ph.d. arbeider s\u00e6rlig med arbeidsrett, kontraktsrett, personvern, \u00f8konomisk kriminalitet, selskapsrett og eierstyring og selskapsledelse. Hun driver ogs\u00e5 mye med kurs- og foredragsvirksomhet, b\u00e5de for offentlig og privat sektor. Hun underviser i arbeidsrett, markedsrett og etikk ved H\u00f8yskolen Kristiania.\n\nHun har doktorgrad fra 2016 i arbeidstakers rett til \u00e5 varsle om kritikkverdige forhold, har publisert en rekke artikler innen arbeidsrett, selskapsrett, konkurranse og korrupsjon. I 2015 var hun redakt\u00f8r for boken: \u00ab\u00c5 bekjempe et samfunnsonde. Om korrupsjon, varsling, granskning og organisasjonskultur.\u00bb\n\nBirthe Eriksen er fra november 2016 medlem av det regjeringsnedsatte lovutvalget som skal gjennomg\u00e5 arbeidsmilj\u00f8lovens regulering av varslervernet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "051e34d5-0651-4872-b33c-c724d4240a9b"} +{"url": "http://sexylugs.com/store-kuk-gamle-homofile-menn-gratis-sex-dating-mine-store-pupper-video-sexy-ten%C3%A5ringsjente-b%C3%A5tst%C3%B8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:16Z", "text": " - Regel en jente. Hans behov for eksempel. Sannsynligvis f\u00e5 forholdet ditt veldig unikt. P\u00e5 den andre mennesker, virket. Henne of family psychology forskere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0673a60f-5bc5-47ab-9ce8-dacef1755123"} +{"url": "http://christinagundersen.no/2016/01/14/sko-av-sjoavfall-og-printede-hus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:26Z", "text": "# Christina Gundersen\n\n## En blogg om digital markedsf\u00f8ring\n\n# Sko av sj\u00f8avfall og printede hus\n\nKilde: 3dprintingindustry.com\n\nPosted By: Christina Gundersen January 14, 2016\n\nI den f\u00f8rste forelesningen av valgfaget mitt med Arne Krokan, digital markedsf\u00f8ring, hadde vi om den teknologiske utviklingen og samfunnsendring. I den anledningen vil jeg snakke litt om en del\u00a0av den teknologiske utviklingen som har skjedd de siste \u00e5rene. Det er ikke tvil om at teknologien beveger seg raskt fremover.Det er ikke lenge siden vi fikk en datamaskin i hjemmet og de fleste ungdommer fikk sin f\u00f8rste mobil uten fargeskjerm, kamera og internett. N\u00e5 i 2016 har vi blant annet sj\u00e5f\u00f8rl\u00f8se biler, droner som leverer pizza p\u00e5 d\u00f8ren og roboten Baxter som kan gj\u00f8re det meste uten \u00e5 bli programmert. I januar 2009 kom de f\u00f8rste 3D-printerene p\u00e5 det kommersielle markedet, og det ga store muligheter for privatpersoner.\n\n**Mange muligheter**\n\nHva ville du gjort hvis du visste du hadde mulighet til \u00e5 printe ut egne produkter som sko, organer, godteri og til og med bygge hus og broer? I 2016 har vi kommet langt med teknologien. 3D-printer er noe av det nye som vi kan ha stor nytte av. En 3D-printer er en printer som lagvis bygger opp en modell i flytende eller pulverform. Printeren blir styrt av et dataprogram. \u00d8nsker vi \u00e5 pr\u00f8ve ut dette finnes det faktisk 3D-printere p\u00e5 markedet til under 2000 kr. 3D-print foreg\u00e5r i b\u00e5de store og sm\u00e5 format. Man kan bygge et helt hus eller kun lage en liten konfektbit av sjokolade. Denne printeren virker som et rent fantastisk produkt, men som med de aller fleste ting, finnes det ogs\u00e5 en bakside. Disse printerene blir ogs\u00e5 brukt til \u00e5 printe ut fullstendige v\u00e5pen som kan brukes. I dette innlegget skal jeg heller fokusere p\u00e5 de positive sidene ved 3D-printere.\n\n**Sj\u00f8avfall-sko**\n\nMulighetene ved dette produktet er n\u00e6rmest uendelige og den kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 en veldig milj\u00f8vennenlig m\u00e5te. Under ser vi en sko\u00a0fra Adidas som er printet av kun resirkulert s\u00f8ppel fra havet. En bedre og mer kreativ m\u00e5te \u00e5 resirkulere avfall p\u00e5 skal man se lenge etter.\n\n\n\nKilde: 3dprintingindustry.com\n\n**3D-hus**\n\nEt annet eksempel er her hele hus som er blitt printet opp av et kinesisk firma som kan printe 10 hus pr. dag. Tenk p\u00e5 hva man kunne gjort for flyktinger ved \u00e5 printe boliger til dem. Det er fullt mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re, men samfunnet er rett og slett ikke modent nok for at maskiner skal ta over for muskler. Samfunnet er klar over den store teknologiske endringer som g\u00e5r fremover hver dag, men vi er redde for at for mange skal miste jobbene til maskiner.\n\n\n\nKilde: 3dprint.com\n\nDette er bare en av de teknologiske revolusjonene vi har sett i de siste \u00e5rene.\u00a0Det blir spennende \u00e5 se hva mer som skjer il\u00f8pet av dette semesteret i verden. En ting er hvertfall sikkert og det er at teknologien g\u00e5r store steg fremover hver eneste dag og jeg gleder meg til \u00e5 se det neste nye\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b35491d-e30a-4a7e-abf2-3e4af8ef3507"} +{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7533/tryggest-porsanger-er-en-pilotkommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:34Z", "text": "\n\nOrdf\u00f8rer Aina Borch er forn\u00f8yd med at Porsanger kommune er en pilotkommune. (Arkivfoto)\n\n# TryggEst, Porsanger er en pilotkommune\n\nStartskuddet g\u00e5r for prosjektet i Porsanger.\n\nLokal\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 05.10.2018 23:30\n\n**Porsanger kommune er \u00e9n av pilotkommunene p\u00e5 Tryggest, et prosjekt med etablering av en ny nasjonal modell for h\u00e5ndtering av vold og overgrep mot s\u00e6rlig s\u00e5rbare voksne.\u00a0**\n\nOrdf\u00f8rer Aina Borch (Ap) er forn\u00f8yd med at Porsanger kommune ble plukket ut som en pilotkommune. P\u00e5 mandag blir det kick-off for prosjektet i Porsanger, en samling mellom politikere, kommunalt ansatte og innbyggere.\u00a0\n\n\\--Porsanger kommune har som andre kommuner st\u00e5tt i store og vanskelige saker. Det handler om \u00e5 se dem som er vanskeligstilte, sier ordf\u00f8rer Aina Borch til Radio Nordkapp.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf70fda9-cad5-4e7e-8499-31879ebb1605"} +{"url": "http://www.katteprat.net/index.php/topic,1420.0.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:24Z", "text": "##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **p\u00e5:** 26 September 2005, 16:11:23 \u00bb\n\nJeg og kj\u00e6resten min har nettopp flytta til en ny leilighet,med en hund og to katter.Men vi har f\u00e5tt et problem:De to kattene (s\u00f8ster og bror) klorer p\u00e5 den nye tapeten som samboeren min har slavet over i stua\\!Hvordan kan jeg f\u00e5 slutt p\u00e5 dette?Vil jo ikke omplassere dem,men f\u00e5r jeg dem ikke til \u00e5 slutte,har jeg jo ikke noe valg,kan jo ikke ha dem hvis tapeten blir helt fillete av det...n\u00e5 er de forvist til gangen,og det er jo ikke noe liv for to vanligvis kontakts\u00f8kende pusekatter\\!Noen som har tips??\n\n#### Linda\n\n##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 26 September 2005, 16:46:38 \u00bb\n\n##### Klorestativ,javisst\\!Har i massevis\\!/-:\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 26 September 2005, 17:26:11 \u00bb\n\nDe har et kjempefint s\u00e5nt kloretre,og de er veldig glade i det ogs\u00e5,men det stopper dem ikke i det hele tatt fra \u00e5 klore p\u00e5 tapeten,s\u00e5 fort vi slipper dem inn i stua... :\u00e5hhhh: \u00a0Vi spraya til og med kloretreet med kattemynte for \u00e5 inspirere de sm\u00e5 j\u00e6vlene til \u00e5 kvesse kl\u00f8rne der i stedet,men neeeeeeei da\\!Kj\u00e6resten min har kommet til det punktet at han bare hater kattene n\u00e5 og vil kvitte seg med dem.Jeg p\u00e5 min side skj\u00f8nner at det sikkert er markeringsadferd eller no s\u00e5nt,og syns jo ikke at de er SLEMME,men det er jo alt for dyrt med tapet til at vi kan la dem bo hos oss hvis de ikke klarer \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 massakrere\\!Har litt peiling p\u00e5 hunder,og de pleier jo \u00e5 like \u00e5 bite p\u00e5 ting.Da pleier man \u00e5 sm\u00f8re inn med noe som smaker/lukter sterkt som de ikke liker,men man kan jo ikke kline inn hele veggen heller... \u00a0:?: \u00a0Litt frustrert jeg,n\u00e5....\n\n##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** 26 September 2005, 18:16:04 \u00bb\n\nL\u00e6r de at kloring er nei og fy, med \u00e5 lage fy skamme seg stemme, det blir de skamfulle av. Drag med fingeren nedover panna og nesen mens du lager den lyden. Knipse kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re. \n \nKj\u00f8p et klorebrett og heng p\u00e5 veggen. gjerne med innsatt catnip. Lek oppetter brettet og f\u00e5 de til \u00e5 kvesse der. Kan gjerne henge det der de klorer. Hvis de klorer p\u00e5 tapeten igjen er det bare \u00e5 henge de p\u00e5 brettet, henvise de dit liksom. Etterhvert burde de skj\u00f8nne det. \n \nTar gjerne litt tid slike ting, ha tolmodighet, ikke kast de ut for den minste ting\\! Kanskje de trenger mere oppmerksomhet, aktivisering. Kan v\u00e6re at de demonstrerer for noe, feil mat e.l. \n \nHvor gamle er de, oghva kj\u00f8nn er de?\n\n##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 27 September 2005, 09:22:45 \u00bb\n\nHar dere pr\u00f8vd \u00e5 spraye veggen med Wash and Get Off spray? (eller noe liknende) \n \nDet funker bra hos meg hvertfall. Kattene viker unna, men jeg m\u00e5 ofte spraye flere ganger.\n\n##### Hei igjen\\!\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 27 September 2005, 13:55:47 \u00bb\n\nNei,har ikke pr\u00f8vd s\u00e5nn spray,men det kan jo sikkert brukes\\!Som sagt,liknende ting pleier jo \u00e5 fungere ganske bra p\u00e5 hundevalper som kl\u00f8r i tenna....m\u00e5 pr\u00f8ves\\! :thumbsup: \nForresten noen som veit om det vil ha noe for seg \u00e5 klippe kl\u00f8rne p\u00e5 de sm\u00e5 terroristene korte?Eller klorer de like mye da? \nCatzy,takk for r\u00e5d,disiplin er bra\\!Vil selvf\u00f8lgelig pr\u00f8ve i det lengste \u00e5 vende dem av med denne h\u00e5pl\u00f8se vanen,heller en \u00e5 omplassere dem,jeg ER veldig glad i b\u00e5de hunden min og kattene \u00a0mine,men problemet er at dette er en ganske spesiell tapet som er lett \u00e5 \u00f8delegge,(Skulle sett de merkene de har lagd allerede\\!/-:)og vanskelig \u00e5 reparere.Kj\u00e6resten min har brukt flere dager p\u00e5 \u00e5 sette den i stand,og de klorer over alt p\u00e5 den,og hvis de f\u00e5r fortsette,vil hele greia v\u00e6re i filler ganske raskt...og hvis hele stua v\u00e5r blir \u00f8delagt av dette,s\u00e5 blir det ikke en liten ting lenger,hvis du skj\u00f8nner hva jeg mener.... \u00a0 \nVel,Tusen takk for hjelp,alle sammen\\! \u00a0\n\n##### Re: Hei igjen\\!\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 27 September 2005, 14:54:25 \u00bb\n\nSitat fra: Nitemarehippy\n\n> Forresten noen som veit om det vil ha noe for seg \u00e5 klippe kl\u00f8rne p\u00e5 de sm\u00e5 terroristene korte?Eller klorer de like mye da? \n> Catzy,takk for r\u00e5d,disiplin er bra\\!\n\n \nDu kan selvsagt klippe kl\u00f8rne p\u00e5 de, men om det hjelper er noe annet... Da vil de vel kanskje pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 kvesst de igjen da... Skal du klippe de b\u00f8r du f\u00f8rst finne ut hvordan du klipper, let p\u00e5 internett eller bibliotek. Skal ikke bare klippe de kort, du kan fort klippe der de har nerver, og det blir det blod s\u00f8l av\\! Vondt for kattene er det ogs\u00e5\\! \nTror du skal ta deg en tur p\u00e5 dyrebutikken \u00e5 se om de har slik spray jeg, og/eller om de har noe annet som kan hjelpe. Men du kan jo f\u00f8rst pr\u00f8ve det som vi har skrevet her, har hvertfall hjulpet meg\\! Ingen av mine som klorer p\u00e5 noe annet enn klorestativ. (eller det vil si, lille faramir gj\u00f8r jo det, men han er jo bare baby enda, s\u00e5 vi har ikke kommet s\u00e5 langt med disiplinen der\\!) :thumbsup:\n\n - Takket: 3\n##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **Svar \\#7 p\u00e5:** 30 September 2005, 11:00:35 \u00bb\n\nTror det er viktig \u00e5 vise de i praksis hvor det er lov kvesse kl\u00f8r, og hvor det er forbudt. Hvis de setter kl\u00f8rne i tapeten, si nei og l\u00f8ft de bort til klorestativet, setter potene mot det og ros de masse\\! Et par (eller tre eller ti) \u00a0s\u00e5nne runder burde hjelpe de til \u00e5 forst\u00e5 tegninga\\! \n \nLykke til\\!\n\n##### vann\\!\\!\\!\n\n\u00ab **Svar \\#8 p\u00e5:** 04 Oktober 2005, 17:37:42 \u00bb\n\nHei\\! \nJeg har to kattunger og en voksen hann katt. Alltid n\u00e5r de gj\u00f8r noe galt spruter jeg litt vann p\u00e5 dem med en spruteflaske og sier neeeeeei. Dette har fungert veldig bra\\!\\! :thumbsup: \u00a0:zwhoho:\n\n##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **Svar \\#9 p\u00e5:** 04 Oktober 2005, 18:24:34 \u00bb\n\nHang meg opp i \u00e5 omplassere for dem kvesser kl\u00f8rne p\u00e5 uegnet sted. \nDen ble litt tynn syns jeg. :shock: \n \nEllers er mitt r\u00e5d \u00e5 pr\u00f8ve de andre r\u00e5dene du har f\u00e5tt her,v\u00e6re konsekvent og t\u00e5lmodig.\n\n##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **Svar \\#10 p\u00e5:** 04 Oktober 2005, 19:00:44 \u00bb\n\nDer findes et produkt der heter feliway (kj\u00f8pes hos dyrlegen) Det er en spray der indholder at stof der ligner p\u00e5 kattens ansigtsferomoner. Feromoner er kemiske stoffer som katten afgiver for at markere territorium og kommunikere med andre dyr. N\u00e5r katten klorer efterlader den ogs\u00e5 spor. Hvis man sprayer feliway er der allerede markeret p\u00e5 omr\u00e5det og katten vil ikke markere der igen. Dette produkt bruges specielt n\u00e5r katte urinmarkerer, men kanskje det virker ved kloring ogs\u00e5. Er i al fald mye bedre end omplassering :h\u00e6h: \n \nEr ikke sikker p\u00e5 om man kan kj\u00f8pe dette produkt i Norge. Ellers kan det k\u00f8bes p\u00e5 nettet fra danmark.\n\n##### Re: vann\\!\\!\\!\n\n\u00ab **Svar \\#11 p\u00e5:** 04 Oktober 2005, 19:19:29 \u00bb\n\nSitat fra: Linda84\n\n> Hei\\! \n> Jeg har to kattunger og en voksen hann katt. Alltid n\u00e5r de gj\u00f8r noe galt spruter jeg litt vann p\u00e5 dem med en spruteflaske og sier neeeeeei. Dette har fungert veldig bra\\!\\! :thumbsup: \u00a0:zwhoho:\n\n \nHvis du spruter vann p\u00e5 dem, resulterer det kun i at kattene dine blir redde for vann, og at det da blir vanskelig for deg \u00e5 bade de hvis du gj\u00f8r det eller m\u00e5 n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re det en gang...\n##### Re: vann\\!\\!\\!\n\n\u00ab **Svar \\#12 p\u00e5:** 04 Oktober 2005, 20:18:28 \u00bb\n\nSitat fra: catzy\n\n> Sitat fra: Linda84\n> \n> > Hei\\! \n> > Jeg har to kattunger og en voksen hann katt. Alltid n\u00e5r de gj\u00f8r noe galt spruter jeg litt vann p\u00e5 dem med en spruteflaske og sier neeeeeei. Dette har fungert veldig bra\\!\\! :thumbsup: \u00a0:zwhoho:\n> \n> Hvis du spruter vann p\u00e5 dem, resulterer det kun i at kattene dine blir redde for vann, og at det da blir vanskelig for deg \u00e5 bade de hvis du gj\u00f8r det eller m\u00e5 n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re det en gang...\n\n \nIkke n\u00f8dvendigvis.. Jeg har ogs\u00e5 en spruteflaske med vann st\u00e5ende innen rekkevidde om kattene skulle finne p\u00e5 p\u00f8belskap. \nOg de reagerer knapt p\u00e5 \u00e5 bade engang\\!\\! \u00a0:thumbsup: \nSelv om de f\u00e5r seg en dusj med vann av og til...\n##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **Svar \\#13 p\u00e5:** 04 Oktober 2005, 23:11:25 \u00bb\n\nDet m\u00e5 jo v\u00e6re noen prakt eksemplar av noen katter du har, da.. mine er livredde for \u00e5 bade, for f\u00f8r jeg begynte med andre metoder s\u00e5 brukte nemlig jeg ogs\u00e5 vannspruting. og de ble reddere for \u00e5 bade etter jeg begynte med vannspruting da. Men selvf\u00f8lgelig, det finnes jo katter som liker \u00e5 bade ogs\u00e5. \nJeg mener bare det at det finnes mange andre metoder for \u00e5 f\u00e5 en katt til \u00e5 ly, uten \u00e5 m\u00e5tte ty til kattens st\u00f8rste skrekk, nemlig vann.. Det var mere effektivt med de andre metodene enn med vann, for meg da..\n\n##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **Svar \\#16 p\u00e5:** 05 Oktober 2005, 00:51:12 \u00bb\n\nSitat fra: catzy\n\n> Det m\u00e5 jo v\u00e6re noen prakt eksemplar av noen katter du har, da..\n\n \n \nVel mine 2 birmaer har ikke noe imot et bad, mens den knall r\u00f8de spruteflasken er deres store skrekk. Jeg spruter ikke vann lenger, jeg bare holder flasken \u00a0 :lol: \n \nEt st\u00f8rre problem med bruk av vannflaske kan v\u00e6re katter som skal stilles ut. Da brukes nemlig en spruteflaske n\u00e5r bordene skal desinfiseres. Jeg har ikke merket noe til at kattene mine har reagert p\u00e5 disse da. Det er kun sprut fra den r\u00f8de flasken de er redd...\n\n Loggf\u00f8rt\n\n\\-Alice \n \nMin lille krok...\n\n-----\n##### Kloring p\u00e5 tapet\\!\n\n\u00ab **Svar \\#17 p\u00e5:** 05 Oktober 2005, 14:00:17 \u00bb\n\ner det spesielt for rasen at birma er mindre redd for \u00e5 bade eller? Veit at mco er mindre redd, eller kan faktisk like \u00e5 bade ogs\u00e5... :lol:\n\n\u00ab **Svar \\#18 p\u00e5:** 05 Oktober 2005, 16:39:35 \u00bb\n\nHuskatten min synes det er helt greit \u00e5 bade, men Birmajenta mi **hater** det. Gutten min har jeg bare badet en gang, men han tok det ganske med ro. S\u00e5 jeg tror nok dette med bading er individuelt :thumbsup:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "457bdff3-d28f-4971-b3f5-5c18868278df"} +{"url": "https://www.ting.no/hay-sowden-flaske-0-5l-mint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:30Z", "text": "# hay sowden flaske 0,5l mint\n\nFlaske 0,5l, Sowden i mint, fra Hay. Praktisk drikkeflaske i et annerledes og lekent design. Flasken er laget av rustfritt st\u00e5l, og er utstyrt med et hendig skrulokk i plast. Flasken er ideell til b\u00e5de varme og kalde drikker, og er et essensielt tilbeh\u00f8r til trenings\u00f8kta eller skogsturen\\!\n\n - Beskrivelse\n - Spesifikasjoner\n\n**Flaske 0,5l**, **Sowden** i **mint**, fra **Hay**. Praktisk drikkeflaske i et annerledes og lekent design. Flasken er laget av rustfritt st\u00e5l, og er utstyrt med et hendig skrulokk i plast. Flasken er ideell til b\u00e5de varme og kalde drikker, og er et essensielt tilbeh\u00f8r til trenings\u00f8kta eller skogsturen\\!\u00a0\n\nDiameter\n\n7 cm\n\nH\u00f8yde\n\n26 cm\n\nVolum\n\n0,5 liter cm3\n\nColour\n\nMint\n\nMateriale\n\nRustfritt st\u00e5l, plast\n\n\n\n### 24Bottles flaske Urban 250 ml Blue\n\nDrikkeflaske, Urban Bottle Blue, fra 24Bottles. Den bl\u00e5 flasken rommer 250 ml, og er laget av ekstra lett rustfritt st\u00e5l. Den er BPA-fri, og perfekt \u00e5 ha med p\u00e5 farten\\!\n\n\n\n### hay rainbow krus mintgr\u00f8nn\n\nKrus, mintgr\u00f8nn, i Rainbow-serien fra Hay. Gi farge til borddekkingen med dette flotte kruset i porselen, lakkert med en herlig og lett transparent mintfarge. Kruset er kjempefint i kombinasjon med andre produkter fra Rainbow-serien. Kan vaskes i oppvaskmaskin.\n\n### hay sowden flaske 0,35l lys gul\n\nFlaske 0,35l, Sowden i lys gul, fra Hay. Praktisk drikkeflaske i et annerledes og lekent design. Flasken er laget av rustfritt st\u00e5l, og er utstyrt med et hendig skrulokk i plast. Flasken er ideell til b\u00e5de varme og kalde drikker, og er et essensielt tilbeh\u00f8r til trenings\u00f8kta eller skogsturen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "939f8d00-41d1-4dcc-bd34-384dc76cc88f"} +{"url": "https://morgenbladet.eu/2009/09/e-ordet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:45Z", "text": "## E-ordet\n\nNorge har vokst fra E\u00d8S-samarbeidet og taper innflytelse i et stadig mer integrert Europa. Det som ble etablert som en ordning for sm\u00e5 europeiske fyrsted\u00f8mmer, tjener ikke lenger som modell for Norges samarbeid med Den europeiske union.\n\nDet er tre uker siden EU-ambassad\u00f8r Oda Helen Sletnes' notat til den norske regjeringen ble offentliggjort etter en lekkasje i Aftenposten. Samarbeidet mellom Norge og Unionen har stort sett l\u00f8pt smertefritt i de 15 \u00e5rene E\u00d8S-avtalen har eksistert. Imidlertid har integrasjonen i EU n\u00e5dd en ny fase. Det er ikke lenger EU-kommisjonen som er sentrum for Europa-arbeidet. Det mellomstatlige samarbeidet i Europa blir overtatt av en rekke agenturer og byr\u00e5er i EU-regi. Norge har forpliktet seg til \u00e5 f\u00f8lge EUs beslutninger. Problemet er at E\u00d8S-avtalens konsultasjonsordning bare gjelder kommisjonens arbeid. Norge er derfor satt utenfor innflytelse i de nye samarbeidsformene.\n\n\n\nFor eksempel foresl\u00e5r EU en ny europeisk, overstatlig myndighet som skal regulere finans- og kredittmarkedene. Den skal ogs\u00e5 regulere norske banker og kredittinstitusjoner, ettersom det er viktig for Norge \u00e5 delta i de europeiske finansmarkedene.\n\n> \u00abDa blir mer krevende \u00e5 finne gode l\u00f8sninger for norsk tilknytning i samsvar med E\u00d8S-avtalens system og innenfor de grenser vi har for overf\u00f8ring av norsk myndighet til overnasjonale organer,\u00bb skriver ambassad\u00f8r Sletnes.\n\nVi skulle tro at E\u00d8S-avtalens krise ville bli et hett tema i den norske stortingsvalgkampen. Den europeiske samarbeidet vil jo v\u00e6re avgj\u00f8rende for fastlands-Norges fremtid etter at oljen har tatt slutt. Nei, isteden opplever vi at de fleste at Stortingets politikere og kandidater ikke vil ta stilling til EU. Det utg\u00e5ende r\u00f8d-gr\u00f8nne regjeringen har fredet sp\u00f8rsm\u00e5let. Det st\u00f8rste borgelige partiet, Fremskrittspartiet, t\u00f8r ikke diskutere sp\u00f8rsm\u00e5let internt.\n\nAmbassad\u00f8r Sletnes sier i sitt notat at Norge m\u00e5 ta stilling til et \u00f8kende utenrikspolitiske engasjement i EU. Unionen st\u00e5r for store utviklingsprosjekter i tredjeland, og Norge er med \u00e5 finansiere disse overf\u00f8ringsordningene. Imidlertid kan bare EU-borgere ansettes i disse organene. I krisesituasjoner regner EU-ambassad\u00f8ren med at EU vil reagere raskere enn hittil.\n\nEU har bygd opp en egen milit\u00e6r struktur i Brussel, og NATOs nye generalsekret\u00e6r Anders Fogh Rasmussen \u00f8nsker at EU skal overta en stadig st\u00f8rre ansvar for forsvars-og sikkerhetspolitikken i det europeiske n\u00e6romr\u00e5det. NATO har i \u00f8yeblikket nok med sitt engasjement i Afghanistan. I internasjonale konflikter vil norske NATO-soldater oftere opptre under EU-kommando, for eksempel i Aiden-bukten, i Afghanistan og i Kosovo. Igjen kan ikke Norge delta der beslutningene fattes. Norge kan bare konsultere \u2013 og ofte n\u00e5r beslutningene i hovedsak er fattet. E\u00d8S-samarbeidet best\u00e5r i \u00f8kende grad av \u00e5 kunne si ja eller nei til beslutninger som andre har tatt.\n\nDette viktige veivalget skal ikke velgerne vite noe om i en norsk stortingsvalgkamp. Nei, temaet skal forties, og Norge skal fortsette \u00e5 gj\u00f8re det EU bestemmer. Samtidig sikrer Norges st\u00f8rste partigruppering, Arbeiderpartiet og H\u00f8yre, at saken ikke kommer opp til diskusjon. Intet tyder p\u00e5 at noen t\u00f8r \u00e5 nevne E-ordet n\u00e5r Norges neste regjering blir dannet om f\u00e5 dager.\n\n**Publisert:** 13. september 2009 under Politikk. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf9f84e9-bdfd-40d8-9ff6-93317ce1dc4f"} +{"url": "https://www.kode24.no/kodenytt/det-er-vanskelig-a-sette-riktig-lonn/70663599", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:10Z", "text": "# \u2013 Det er vanskelig \u00e5 sette riktig l\u00f8nn\\!\n\nBlank-sjefen forteller hvordan de gikk fram for \u00e5 gi utviklere sine l\u00f8nnen de fortjente.\n\n\n\n30\\. januar 2019 kl. 5.55\n\n\n\nJahn Arne Johnsen\n\ndaglig leder, Blank AS\n\nLa meg starte med en innr\u00f8mmelse: l\u00f8nn er vanskelig.\n\nN\u00e5r man utformer en l\u00f8nnsmodell er det mange ting som skal klaffe. Forutsigbarhet for b\u00e5de den ansatte og selskapet. Deling av risiko og oppside. Vurdere riktig markedsniv\u00e5. Riktig sammensetting av l\u00f8nn og andre goder. Og s\u00e5 videre.\n\nN\u00e5r man s\u00e5 har bestemt seg for en modell, er det heller ikke bare \u00e5 sette niv\u00e5et f\u00f8rste gang. Man m\u00e5 ogs\u00e5 holde den oppdatert i tritt med markedet og interne forventninger. L\u00f8nnsfastsettingen m\u00e5 oppleves som forutsigbar og \u00abrettferdig\u00bb, og man b\u00f8r v\u00e6re endringsvillig og lydh\u00f8r for innspill.\n\nInnlegget er opprinnelig skrevet til Jahn Arne Johnsen / Blank sin Medium-blogg. F\u00f8lg bloggen deres p\u00e5 blogg.blank.no.\n## Noen prinsipper fra starten\n\nDa vi startet Blank hadde vi noen enkle og klare id\u00e9er om hvordan l\u00f8nnsmodellen v\u00e5r skulle legges opp:\n\n - H\u00f8y, erfaringsbasert, fastl\u00f8nn basert p\u00e5 \u00f8vre kvartil i Teknas l\u00f8nnstatistikk for privat sektor.\n - Personer med bachelorgrad trekkes ett \u00e5r i erfaring kontra de med mastergrad\n - L\u00f8nnjustering to ganger i \u00e5ret\u200a\u2014\u200abasert p\u00e5 Teknas l\u00f8nnstatistikk fra 1. januar og basert p\u00e5 egne estimater fra 1. juli\n - Overskuddsdeling ved \u00e5 dele 30% av overskuddet hvert kvartal likt p\u00e5 alle ansatte\n - Overtidsbetalt for alle ansatte\u200a\u2014\u200ahelt selvstyrt\n - 100% \u00e5pent\u200a\u2014\u200aalle har tilgang til \u00e5 se alles l\u00f8nn. Ogs\u00e5 alle rollel\u00f8nninger.\n\nJeg har skrevet om deler av dette tidligere\u200a\u2014\u200ablant annet om hvorfor radikal \u00e5penhet generelt, og \u00e5pne l\u00f8nninger spesielt, b\u00e5de er gunstig for selskapet og f\u00f8rer til h\u00f8yere tilfredshet.\n\n## Hvorfor Teknas statistikk og hva er \u00f8vre kvartil?\n\nEtter relativt mange \u00e5r i IT-konsulentbransjen hadde vi forholdsvis god oversikt over fastl\u00f8nnsniv\u00e5et b\u00e5de blant kollegaer og i andre selskaper. Individuelle forskjeller florerte naturlig nok, ettersom ingen av oss jobbet i selskaper som kommuniserte \u00e5pent om l\u00f8nn.\n\n\n\n# Dr\u00f8mmejobben til IT-studenter? Tja.\n\nKanskje spill, kunstig intelligens, sikkerhet eller IOT.\n\nmandag 8. oktober 2018\n\nDa vi skulle etablere v\u00e5r egen l\u00f8nnsmodell, \u00f8nsket vi \u00e5 ha en erfaringsbasert fastl\u00f8nnsmodell, hvor da fastl\u00f8nnen skulle ligge i det \u00f8vre sjiktet i bransjen. I dette arbeidet begynte vi \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 Teknas l\u00f8nnstatistikk som publiseres i desember hvert \u00e5r. Her bes alle medlemmene om \u00e5 rapportere inn: *\u00abAvtalt \u00e5rsl\u00f8nn pr. 1. oktober, medregnet verdien av bonus, resultatl\u00f8nn og provisjon\u00bb.*\n\nStatistikken har flere ulike deler, men da vi s\u00e5 p\u00e5 den generelle statistikken for privat sektor og sammenlignet den med det vi hadde av informasjon fra tidligere, fant vi en relativt god match over tid mellom det vi ans\u00e5 som en god fastl\u00f8nn i markedet og grensen for *\u00f8vre kvartil*. Det betyr med andre ord \u00e5 sette en fastl\u00f8nn som er *h\u00f8yere* enn det 75% av medlemmene i privat sektor meldte inn som *samlet l\u00f8nn\u200a\u2014\u200ainkludert bonus og lignende.*\n\nSelv om det var andre, mer spesifikke, statistikker som var tilgjengelige ga ikke disse oss noe spesielt. Eksempelvis s\u00e5 vi p\u00e5 sammenhengen mellom den generelle statistikken og for de som identifiserer seg selv med \u00abDatabehandling og IT\u00bb for 2015:\n\n\n\nDermed var det gjort, og fastl\u00f8nnsstigen i Blank ble bestemt til \u00e5 v\u00e6re en utjevnet versjon av \u00f8vre kvartil i Teknas l\u00f8nnstatistikk for privat sektor. \ud83d\ude05\n\n## \ud83d\ude4c La oss lage l\u00f8nnsstigen\\!\n\nI \u00e5rene siden 2015, da vi laget den f\u00f8rste l\u00f8nnstigen v\u00e5r, og frem til desember 2018, fulgte vi dette prinsippet blindt. Under kan du se noen enkle grafer med l\u00f8nnsgrafene v\u00e5re for perioden 2016\u20132018:\n\n\n\n\n\n\n\nDet \u00e5 ha slike klare og forutsigbare prinsipper, fungerte veldig godt for oss. Vi fikk ogs\u00e5 l\u00f8pende tilbakemeldinger gjennom kontraktssamtaler og lignende p\u00e5 at fastl\u00f8nnsmodellen l\u00e5 der den skulle v\u00e6re \u2013 i det \u00f8vre sjiktet i bransjen. Det er en viss stolthet ogs\u00e5 i \u00e5 legge merke til at flere og flere selskaper plukket opp v\u00e5r modell.\n\nPlankekj\u00f8ring med andre ord. L\u00f8nnsjusteringer var blitt en rutine\u00f8velse som var unnagjort p\u00e5 en times tid samme dag som statistikken kom ut.\n\n## Men verden g\u00e5r videre\n\nSelv om vi fikk veldig gode tilbakemeldinger for modellen og filosofien v\u00e5r, begynte vi rundt juletider 2017 \u00e5 f\u00e5 enkelte indikasjoner p\u00e5 at den underliggende utviklingen innenfor v\u00e5rt segment, IT-bransjen, var h\u00f8yere enn det den generelle statistikken ga indikasjoner p\u00e5. Dette gjaldt spesielt for de med \u00abmiddels\u00bb erfaring. Likevel fikk vi ingen konkrete tilbakemeldinger \u2013 hverken internt eller eksternt.\n\n\n\n# Slik kommer du deg inn i spillbransjen\n\n\\- Ofte er ikke stillinger engang lyst ut.\n\ntorsdag 8. november 2018\n\nN\u00e5r vi n\u00e5 ser tilbake er det lett \u00e5 peke p\u00e5 at vi her burde ha tatt indikasjonene mer p\u00e5 alvor og g\u00e5tt dypere i problemstillingen, da det f\u00f8ltes som om det var det noe uforl\u00f8st som vi ikke helt visste hvordan vi skulle ta tak i.\n\nGjennom 2018 fikk vi flere indikasjoner i samme retning. Norges n\u00e6ringsliv gikk bra, behovet for personer med digital kompetanse \u00f8kte og konkurransen om de virkelig flinke ble enda sterkere.\n\n## En liten l\u00f8nnsbombe \ud83d\udca3\n\nSelv vi hadde f\u00e5tt indikasjoner p\u00e5 en h\u00f8y l\u00f8nnsvekst tror jeg vi alle fikk en liten overraskelse da l\u00f8nnstatistikken for 2018 kom den 10. desember i fjor: l\u00f8nnsveksten for hvert erfaringstrinn var p\u00e5 hele 3,75%\\! I tillegg til dette kom l\u00f8nnsvekst p\u00e5 bakgrunn av \u00f8kt erfaring. Den totale l\u00f8nnsveksten for hver enkelt var dermed p\u00e5 6,46% i snitt, mens den til sammenligning i tidligere \u00e5r hadde ligget rundt 3,75%.\n\n\u00d8kningen var p\u00e5 mange m\u00e5ter helt i tr\u00e5d med v\u00e5re egne vurderinger, hvor v\u00e5r tanke om en sterk markedsutvikling endelig kom til syne. Samtidig var dette ekstremt sterke tall.\n\n> \u00abAlle fikk en liten overraskelse da l\u00f8nnstatistikken for 2018 kom.\u00bb\n\nUansett\u200a\u2014\u200avi gjorde som f\u00f8r og laget utkast til en oppdatert l\u00f8nnstige basert p\u00e5 \u00e5rets statistikk. Enkelte l\u00e5 an til \u00e5 g\u00e5 opp 50 000,- i l\u00f8nn i tillegg til de 15 000,- eller 20 000,- de allerede hadde blitt justert i juli 2108.\n\nHer kunne historien ha endt denne gangen. I mange selskaper tror jeg ogs\u00e5 den hadde det. Alle ville f\u00e5tt et solid l\u00f8nnshopp og trolig v\u00e6rt forn\u00f8yde med det.\n\n## \u00c5 skape rom for diskusjon\n\nOm jeg skal fremheve en ting fra Blank og hva \u00e5penheten rundt l\u00f8nn f\u00f8rer til, s\u00e5 er det rommet det \u00e5pner opp for \u00e5 l\u00f8fte diskusjonen bort fra individet og over i det prinsipielle. I forbindelse med \u00e5rets statistikk, kom en av v\u00e5re medarbeidere med et betimelig sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n\n\nGodt sp\u00f8rsm\u00e5l\\!\n\nVi hadde jo vurdert problemstillingen da vi startet Blank, men hadde ikke sett noe mer p\u00e5 det siden. N\u00e5r Iver da i tillegg postet flere av de historiske statistikkene, ble det \u00e5penbart at det i 2017 skjedde et skifte. Statistikken for Data og IT begynte da i st\u00f8rre grad \u00e5 plukke opp den underliggende utviklingen som vi hadde f\u00e5tt indikasjoner p\u00e5 gjennom de siste \u00e5rene. Her eksemplifisert med statistikken for 2018:\n\n\n\nDenne trenden viser at de innrapporterte tallene for personer som jobber innenfor Data og IT ligger over Teknas generelle tall for de med 3 til 8 \u00e5rs erfaring, og at man s\u00e5 beveger seg mer i tr\u00e5d med den \u00f8vrige l\u00f8nnsutviklingen.\n\nDet er vanskelig \u00e5 si hvorfor dette plutselig har gitt utslag p\u00e5 statistikken n\u00e5 og ikke tidligere \u00e5r. Samtidig er det tradisjonelt sett den perioden i konsulentbransjen hvor man har hatt h\u00f8yest l\u00f8nnsutvikling grunnet senioritetshierarkier og lignende. Det er ogs\u00e5 typisk perioden for det f\u00f8rste jobbskiftet for mange, og i en tid hvor konkurransen om de beste hodene har tilspisset seg, er det naturlig med en endring fra tidligere.\n\nKort oppsummert stemte dataene dermed godt med oppfatningen vi selv satt med og vi bestemte oss derfor at Blanks l\u00f8nnsgraf burde justeres i henhold til denne nye inputen. Dette selv om det da bet\u00f8d en ytterligere l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 toppen av det som allerede var et rekord\u00e5r.\n\n## En justert Blank-graf\n\n\n\nDen heltrukne r\u00f8de linjen, er da den nye fastl\u00f8nnskurven til Blank:\n\n | eksamens\u00e5r | l\u00f8nn 2019 |\n | 2018 | 560 000 |\n | 2017 | 590 000 |\n | 2016 | 630 000 |\n | 2015 | 665 000 |\n | 2014 | 700 000 |\n | 2013 | 730 000 |\n | 2012 | 760 000 |\n | 2011 | 790 000 |\n | 2010 | 820 000 |\n | 2009 | 845 000 |\n | 2008 | 870 000 |\n | 2007 | 895 000 |\n | 2006 | 920 000 |\n | 2005 | 945 000 |\n | 2004 | 965 000 |\n | 2003 | 985 000 |\n | 2002 | 1 000 000 |\n | 2001 | 1 015 000 |\n | 2000 | 1 030 000 |\n | 1999 | 1 045 000 |\n | 1998 | 1 060 000 |\n +------------+----------------+\n\nI tillegg kommer da bonus fra overskuddsdeling p\u00e5 60\u201380 000,- / \u00e5r.\n\nBakgrunnen for at vi ikke trukket den nye l\u00f8nnsstigen helt ut p\u00e5 Data og IT-kurven, er at datautvalget for statistikken er noe lavt. Samtidig \u2013 med mindre vi f\u00e5r indikasjoner om noe annet vil vi nok justere n\u00e6rmere i sommer eller senest ved neste hovedjustering i slutten av 2019.\n\n## tl;dr: \u00e5penhet gir \u00f8kt kunnskap og bedre diskusjoner\n\nL\u00f8nn er vanskelig \u2013 b\u00e5de for arbeidsgiver og arbeidstaker. Det er vanskelig \u00e5 sette riktig l\u00f8nn basert p\u00e5 markedet, selskapet man \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re og den interne selskaps\u00f8konomien.\n\nVi har siden starten av Blank praktisert en radikal \u00e5penhet hvor alle har en stemme. \u00c5penheten gj\u00f8r det mulig \u00e5 utnytte den kollektive kunnskapen i selskapet. Den gir trygghet og tillit mellom de ansatte. Rundt \u00e5rsskiftet 2017 ble denne \u00e5penheten brukt til \u00e5 diskutere min egen l\u00f8nn. Alts\u00e5 hvilke prinsipper som skulle ligge til grunn for \u00e5 sette l\u00f8nn for daglig leder. Det var intenst, men likevel et stolt \u00f8yeblikk.\n\n> \u00abTest ut mer \u00e5penhet i din organisasjon\\!\u00bb\n\nI \u00e5r bidro alts\u00e5 den kollektive kunnskapen og endringsviljen i selskapet til en revurdering av hva vi skal se p\u00e5 n\u00e5r vi setter l\u00f8nn. Et enkelt, men opplagt eksempel p\u00e5 hvordan man ved \u00e5penhet kan utnytte kunnskapen i et selskapet.\n\n\u00c5penhet handler om tillit, beslutningstakning og bemyndiggj\u00f8ring. Det innbyr til dialog og samarbeid, heller enn rykter og steile fronter. Selv om hvert selskap m\u00e5 finne sin komfortsone, tror jeg \u00e5penhet b\u00f8r v\u00e6re en essensiell del av grunnlaget for \u00e5 bygge selskaper i dag. Etter over tre \u00e5r med \u00e5 praktisere en fullstendig \u00e5penhet i en bransje som tradisjonelt har v\u00e6rt preget av tilsl\u00f8ring og hemmelighold, er jeg for lengst overbevist om at dette er m\u00e5ten et konsulentselskap b\u00f8r drives p\u00e5.\n\nTest ut mer \u00e5penhet i din organisasjon. Du og den blir langt bedre av det.\n\nLykke til\n\n\n# Maximilian (18) brente skoleb\u00f8kene, ble utvikler\n\nN\u00e5 er han selvstendig konsulent, helt uten utdanning. - Ingen bryr seg, mener 18-\u00e5ringen.\n\ntorsdag 10. januar 2019\n\n#### Kj\u00f8r kodedebatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b78174e-50ad-45a7-b170-fd94d0910e5e"} +{"url": "https://www.testerne.no/hva-synes-du/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:59Z", "text": "### Hva synes du om tjenesten v\u00e5r?\n\n22\\. mai 2018 av TESTERNE Ukategorisert\n\n\n\n**Vi vil alltid gjerne vite hva du synes om oss, b\u00e5de ris og ros\\!**\n\nKredittkorttesten.no, en del av TESTERNE\u00a0ble startet tilbake i 2012 fordi vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til at du\u00a0finner kredittkort som passer best til ditt behov og \u00f8nsker. Over 600.000 nordmenn benytter seg \u00e5rlig av v\u00e5re tjenester.\n\nVi \u00f8nsker at du skal spare penger i din privat\u00f8konomi. Med v\u00e5r kortsammenligning \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re jungelen av kredittkort der ute mer oversiktlig og forbrukervennlig for deg. Slik at du kan ta smartere forbrukervalg ut i fra dine behov og \u00f8nsker i kombinasjon med kortenes egenskaper. Vi er en gratis forbrukernettjeneste som er \u00e5pen for alle, hvor du kan\u00a0se ulike tester og sammenligninger av kredittkort. I tillegg til at du f\u00e5r tips og informasjon om ulike fordeler og ulemper ved de forskjellige kredittkortene.\n\n\n\n## Vi setter pris p\u00e5 b\u00e5de konstruktiv kritikk og ros av v\u00e5re tjenester\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b944ecd-219e-4dbf-9ab8-ec890bbe82e5"} +{"url": "http://www.tips2-remove.com/no/fjern-support-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:36Z", "text": "# Support fjerning\n\n## Support fjerning\n\nPosted in : Adware on april 6, 2017\n\n\u00abVelg Region' tech Support (ogs\u00e5 kjent som Support Virus) svindel opererer ved \u00e5 slippe en falsk kj\u00f8rbare filen p\u00e5 offerets maskin som, n\u00e5r det er utf\u00f8rt, gjelder Registret endringer som har som form\u00e5l \u00e5 garantere at bin\u00e6re forbundet med 'Velg Region' tech Support (ogs\u00e5 kjent som Support Virus) svindel vil bli startet n\u00e5r Windows st\u00f8vler automatisk. Denne m\u00e5ten, Support hoax kan v\u00e6re i stand til \u00e5 l\u00e5se brukere ut av sine datamaskiner helt og gj\u00f8re dem tror at de trenger \u00e5 f\u00f8lge de r\u00e5d og anvisninger sett i hoax budskap vellykket.\n\nTaktikk av denne typen er vanligvis lagret p\u00e5 domener som kan n\u00e5 en nettleser-vinduet n\u00e5r brukeren snubler over en lav kvalitet eller skadelig reklame side. Imidlertid, taktikk som \u00abVelg Region' tech Support svindel er litt mer forseggjort siden de er avhengige av kj\u00f8rbare filer, som p\u00e5virker brukeres mulighet til \u00e5 bruke sine egne datamaskiner direkte. Mens tradisjonelle tekniske Support taktikk kan l\u00e5se brukere ut av sin nettleser, effekten av 'Velg Region' tech Support svindel kan ende opp med \u00e5 hindre brukere fra \u00e5 f\u00e5 tilgang til noen av deres filer, mapper eller programmer p\u00e5 sine datamaskiner.\n\n\u00abVelg Region' tech Support svindel, viser en l\u00e5s skjermen som er designet for \u00e5 ligne en legitim funksjon i Microsoft Windows og inneholder informasjon, for eksempel enhetens MAC-adresse, som brukernavnet, og enhetens navn. Den har ogs\u00e5 to sp\u00f8rsm\u00e5l som ber brukeren om \u00e5 angi typen av deres enhet (B\u00e6rbar eller Stasjon\u00e6r), s\u00e5 vel som \u00e5 plukke sine hjemland. Uavhengig av valg brukeren gj\u00f8r, er det neste trinnet i 'Velg Region' tech Support svindel er \u00e5 fortelle dem at de m\u00e5 ringe Microsoft sertifiserte Eksperter ved \u00e5 ringe 0800-652-8283. Det er viktig \u00e5 huske at Microsoft Support agenter aldri ville fremme sine tjenester med slike meldinger og teknikker, og skjermer eller sider som hevder \u00e5 gj\u00f8re det er sannsynlig \u00e5 v\u00e6re en del av en sp\u00f8k.\n\nDu godtar \u00e5 ringe nummeret som er omtalt i 'Velg Region' tech Support svindel kan ikke f\u00f8re til noe bra siden folk som svarer til disse samtalene er ikke teknisk Support spesialister. De er bare enkle con kunstnere som ikke vil n\u00f8le med \u00e5 ligge til innringere \u00e5 lure dem til \u00e5 bruke hundrevis av dollar p\u00e5 un\u00f8dvendig programvare eller tekniske Support abonnementsavgifter \u00e5penlyst. Hvis du mistenker at du har blitt l\u00e5st ute fra datamaskinen p\u00e5 grunn av \u00abVelg Region' tech Support svindel, s\u00e5 du m\u00e5 bruke en p\u00e5litelig anti-virus verkt\u00f8y eller komme i kontakt med en p\u00e5litelig trussel fjerning eksperter for \u00e5 hjelpe deg med problemet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "345d917a-563f-479b-8cb1-acca7bc492b5"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=6261&expand=4631,5192&yrkesid=398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:05Z", "text": "## Hva gj\u00f8r en Gallerist\n\nEn gallerist driver med utstilling, formidling og salg av kunst i egne lokaler. En gallerist s\u00f8ker vanligvis ut forskjellige artister han kan representere for \u00e5 videreselge kunstverkene deres i galleriet sitt. Mange forhandlere har spesialisert seg p\u00e5 en bestemt stil, periode, eller region.\n\nNoen kunstnere driver gallerier i tilknytning til eget atelier, samtidig som de kan ta inn verker fra andre kunstnere.\n\nEnkelte gallerister har s\u00e5 stor tiltro til enkelte kunstneres arbeider, at de tar p\u00e5 seg \u00e5 v\u00e6re agenter for kunstneren. Dette inneb\u00e6rer i praksis enerett til \u00e5 formidle verker fra denne kunstneren - men ogs\u00e5 forpliktelse til \u00e5 promotere. Galleristen kan med en slik ordning frigj\u00f8re kunstneren fra \u00e5 selv m\u00e5tte formidle verkene sine og opps\u00f8ke potensielle utstillere.\n\n## Utdanning / kompetansekrav\u00a0- Gallerist\n\nDet kreves ingen utdanning for \u00e5 bli en gallerist. Mange gallerister har imidlertid en bachelorgrad i kunsthistorie bak seg, i tillegg til jobberfaring innenfor museer og andre gallerier.\n\nDet er et lotteri \u00e5 bli en vellykket gallerist, og derfor er man som gallerist f\u00f8rst og fremst n\u00f8dt til \u00e5 ha en genuin og lidenskapelig interesse for kunst. I tillegg m\u00e5 galleristen forst\u00e5 virksomhetssiden av kunstfeltet ved \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 trender i markedet. De m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re \u00f8konomisk anlagt, fordi de er n\u00f8dt til \u00e5 regne ut innkj\u00f8pspris og estimert videresalgspris.\n\n### Studievalg.no - Relaterte studier til Gallerist\n\n \n## L\u00f8nnsniv\u00e5\u00a0- Gallerist\n\nGalleristen baserer en stor del av inntekten sin p\u00e5 kj\u00f8pere av kunsten de formidler, noe som igjen avhenger av kunstnerens popularitet. Noe fast l\u00f8nnsestimat er derfor ikke satt, men forutsettes av hvor dyktig galleristen er til \u00e5 skape interesse hos potensielle kj\u00f8pere og publikum.\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai. \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation. \n \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0 \n \n\n**Studer i Oslo, Bergen eller p\u00e5 nett. Les mer om v\u00e5re bachelor-, master og \u00e5rsstudier innen:**\n\n**Annet fra H\u00f8yskolen Kristiania**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0db8a8d8-5e22-420f-994f-29d38f45ec3d"} +{"url": "https://ntf-elite.customer.enonic.io/nyheter/eliteserien-fantasy-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:41Z", "text": "# Eliteserien Fantasy 2019\n\n## Nyhet - I \u00e5r f\u00e5r alle en \"rik onkel\"\n\nI fjor ble du kjent med \u00abchips\u00bb i spillet og nytt av \u00e5ret er at \u00abParkere bussen\u00bb er byttet ut med \u00abRik onkel\u00bb, som du kan lese mer om nedenfor.\n\nI l\u00f8pet av sesongen har du tilgang til tre *\u00abchips\u00bb* som kun kan brukes \u00e9n gang hver og det er du som bestemmer n\u00e5r du vil bruke dem p\u00e5 ditt lag:\n\n**Rik onkel** \nLar deg gj\u00f8re s\u00e5 mange bytter du vil, med ubegrenset budsjett. Laget ditt endres tilbake ved neste spillrunde.\n\n**Spissrush** \nDoble poeng p\u00e5 alle spisser.\n\n**To kapteiner** \nVisekapteinen f\u00e5r ogs\u00e5 doble poeng.\n\nSeriestart n\u00e6rmer seg med stormskritt, s\u00e5 gj\u00f8r deg klar og begynn finpussen p\u00e5 ditt lag allerede i dag\\!\n\n## Egen Twitterkanal for Eliteserien Fantasy\n\nI \u00e5r s\u00e5 har vi laget en egen offisiell Twitterkanal for deg som elsker Eliteserien Fantasy og vil v\u00e6re tett p\u00e5 det meste rundt spillet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2dd75f7-b3d9-4352-8026-7733fee5d587"} +{"url": "http://www.leangen.no/Nyheter/2016/April/Royns-Kasper-vant-pa-Bjerke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:45Z", "text": "# R\u00f8yns Kasper vant p\u00e5 Bjerke\n\nSkrevet av Robert Jakobsen,\u00a0 13.04.2016\n\n\n\nFoto: Anna J\u00f8rgensen\n\nMonika Fremstad tok en svipptur til Bjerke p\u00e5 onsdagen med familehesten R\u00f8yns Kasper. Og etter et meget sterkt l\u00f8p kunne de returnere med en flott seier i bagasjen.\n\nEkvipasjen kom fint igjennom fra sitt bakspor og havnet etterhvert i d\u00f8dens. Mot siste sving presset de seg til tet, og selv om flere pr\u00f8vde et angrep ned oppl\u00f8pet ble seieren av det sikre slaget. Vinnertiden ble fine 25.6a/2100m og seierssjekken l\u00f8d p\u00e5 30.000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fb3811d-58b6-40bb-9863-62f65d5e27a7"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/opera-for-dummies/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:39Z", "text": "# Opera for Dummies\n\n05.05.2015\nOpera (italiensk: verk/kunstverk) er teater der sang og musikk preger hele forestillingen, men grensen til andre teaterformer kan v\u00e6re flytende. Musikken komponeres oftest til spesialskrevne operatekster. Opera som kunstform oppsto i Nord-Italia omkring \u00e5r 1600, da man \u00f8nsket \u00e5 gjenskape teatret i den greske og romerske antikken. Tekst, musikk og dans ble fremf\u00f8rt med kostymer, kulisser og orkester i egne teaterbygninger. Handlingen var hentet fra gamle myter og historie, og hovedpersonene var guder, helter og kongelige.\n\n## 1600- OG 1700-TALLET\n\nOperaen L'Orfeo av komponisten Claudio Monteverdi regnes som operahistoriens f\u00f8rste verk, og ble urfremf\u00f8rt ved fyrstehoffet i Mantova i 1607. Opera ble snart fremf\u00f8rt ved fyrstelige privatteatre og offentlige operahus i hele Italia, og utviklingen av opera i Europa ble preget av italienske komponister, sangskoler og scenedesignere. Frem til slutten av 1700-tallet hadde handlingen gjerne lykkelig slutt, enten operaen viste et seri\u00f8st drama om guder og helter, eller en komisk konflikt mellom herrer og tjenerskap.\n\nKomponisten Georg Friedrich H\u00e4ndel utviklet operaen gjennom krevende sangpartier og stemningsskapende orkesterspill, mens etterf\u00f8lgeren Christoph Willibald Gluck styrket helheten gjennom st\u00f8rre balanse mellom tekst og musikk.\n\nWolfgang Amadeus Mozart ble likevel 1700-tallets viktigste operakomponist. Han forandret sjangeren ved \u00e5 oppheve et gammelt skille mellom seri\u00f8s og komisk opera, og lot musikken f\u00e5 en mer beskrivende rolle i handlingen.\n\n## 1800-TALLET\n\nF\u00f8rst p\u00e5 1800-tallet fikk man opera der hovedpersoner var vanlige mennesker som d\u00f8de p\u00e5 tragisk vis. Handlingen var ofte romantiske dramaer basert p\u00e5 myter, eventyr og historie, men mot slutten av \u00e5rhundret fikk man ogs\u00e5 mer realistiske samtidsskildringer (verisme). Bel canto (p\u00e5 norsk: vakker sang) kalles en italiensk sangteknikk som dominerte operasjangeren ved inngangen til 1800-tallet. Stilen la vekt p\u00e5 vakre melodilinjer og teknisk krevende sangpartier, der viktige komponister var Gioachino Rossini, Vincenzo Bellini og Gaetano Donizetti.\n\nGiuseppe Verdi bygget videre p\u00e5 denne italienske operatradisjonen, hvor sangernes solo- og fellesnumre avl\u00f8ste hverandre i l\u00f8pet av handlingen. Verdi s\u00f8kte \u00e5 fremheve lidenskap og dramatikk i teksten, og forsterket dette gjennom ny og effektfull bruk av orkesteret.\n\nDen tyske komponisten Richard Wagner br\u00f8t med den italienske nummeroperaen med arier, duetter og resitativer ved \u00e5 la sangere og orkester fremf\u00f8re en sammenhengende vev av musikk, med lange linjer og nyskapende harmonier. Orkesteret fikk dessuten en viktig kommenterende rolle gjennom ledemotiver, det vil si bestemte melodilinjer knyttet til ulike karakterer, f\u00f8lelser og krefter i handlingen.\n\nI l\u00f8pet av 1800-tallet utviklet flere land en operatradisjon inspirert av nasjonal historie og musikk. I tillegg til Italia og tysktalende omr\u00e5der, fikk Frankrike og Russland en s\u00e6rlig sterk operatradisjon.\n\n## 1900-TALLET OG FREM TIL I DAG\n\nDen tyske komponisten Richard Strauss var den fremste blant Wagners etterf\u00f8lgere, mens Giacomo Puccini f\u00f8rte den italienske tradisjonen videre p\u00e5 1900-tallet. Puccini kombinerte god forst\u00e5else for teater med effektfull bruk av orkesteret, og appellerte s\u00e6rlig til publikums f\u00f8lelser og innlevelse. Puccini, Verdi, Mozart og Wagner er i dag de mest spilte operakomponistene. Etter \u00e5r 1900 begynte man ogs\u00e5 \u00e5 eksperimentere med nye former for musikk og handling i opera. Blant operakomponister f\u00f8dt p\u00e5 1900-tallet er britiske Benjamin Britten den mest spilte, men v\u00e5rt tids operarepertoar domineres av cirka 50 verk skapt fra slutten av 1700-tallet til begynnelsen av 1900-tallet.\n\nTeksten er hentet fra operaen.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86482003-9f30-4fb4-9ce8-aa36fbb5bc5b"} +{"url": "http://wikibi.no/Drone", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:25Z", "text": "# Drone\n\n\n\nEn drone skiller seg fra abeiderne p\u00e5 kroppsformen og at \u00f8ynene er st\u00f8rre.\n\nDronene er hannbier som normalt bare opptrer i paringssesongen. De er store med bredt brystparti og butt bakstuss. Hodet er sirkelrundt med veldig store fasett\u00f8yne p\u00e5 sidene. Munndelene er svakt utviklet slik at de ikke kan sample mat. Droner mates av arbeiderne og spiser relativt mye. N\u00e5r de flyr frembringer droner en brummende tone. De fleste kryper i mai-juni og blir kj\u00f8nnsmodne n\u00e5r de er omtrent 16 dager gamle. N\u00e5r trekket slutter p\u00e5 ettersommeren vil dronene bli kastet ut av kuben av arbeiderne. Droner mangler brodd og er forsvarsl\u00f8se. Antallet droner i en kube varierer sterkt fra noen hundre til noen tusen avhengig av \u00e5rstid, birase, bistyrke og geografisk region.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a2f45b-8fbe-4957-9688-6e349a8fde85"} +{"url": "https://xn--vindlaautosenter-oxb.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:41Z", "text": "## Fluid Film\n\nFluid Film er brukt i hele verden siden 40-\u00e5rene, p\u00e5 skip, offshore, p\u00e5 g\u00e5rder, i industri og hjemme. Ullfett / lanolin baseoljen gir unike og saltvannsbestandige egenskaper. P\u00e5 grunn av de gode rustbeskyttende og ikke minst ruststoppende egenskapene, har Fluid Film vokst seg store innenfor mange bransjer og bruksomr\u00e5der. Vi erfarer at den virker helt unikt til understellsbehandling - ikke minst p\u00e5 rustne biler.\n\n## Understellsbehandling\n\nVi benytter Fluid Film til v\u00e5r understellsbehandling av kj\u00f8ret\u00f8y. Dagens biler er bedre konstruert enn tidligere, men med v\u00e5rt vinterklima og salting av veier s\u00e5 er bilen ekstra utsatt. Ingen rustbeskyttelse og antirust-stoffer er evigvarende. En understellsbehandling m\u00e5 derfor gjentas med jevne mellomrom. Vi benytter Fluid Film til v\u00e5r understellsbehandling av kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n## Hovedbehandling\n\nPlastinnerskjermer blir demontert, bilen blir t\u00f8rket og rengjort med kj\u00f8let\u00f8rket trykkluft. Hele bilens underside, hjulkasser, kanaler, d\u00f8rer, panser og bakluke blir p\u00e5f\u00f8rt Fluid Film. P\u00e5 slitasjeutsatte stader blir det brukt en mer slitesterk olje- Gel BN. Rammen p\u00e5 rammebilene blir om n\u00f8dvendig spylt med h\u00f8ytrykk f\u00f8r den blir t\u00f8rket og behandlet med Fluid Film. Vi anbefaler denne behandlingen f\u00f8rste gangen.\n\n## Etterbehandling\n\n Samme som hovedbehandling, men her blir ikke plastinnerskjermene demontert. Det blir p\u00e5f\u00f8rt olje bak innerskjermene med spesielt utstyr. Dette anbefalest som 2 og 3 gangs behandling. \n## Hvem er vi?\n\nBilpleie\n\n**Vind\u00f8la Autosenter** holder til i Surnadal og driftes av innehaver Roar Aune\n\n For \u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 at bilen din f\u00e5r en god og riktig behandling kan du levere bilen din hos oss. Det kan du spare b\u00e5de tid og penger p\u00e5.\n\nVi har lang erfaring og god kompetanse, her f\u00e5r du god service til en konkurransedyktig pris.\u00a0\n\nVi har mange lojale kunder som benytter seg av oss gang p\u00e5 gang, og vi setter stor pris p\u00e5 disse. Dette kommer av at vi h\u00f8rer p\u00e5 hva kunden \u00f8nsker, og tilpasser v\u00e5re behandlinger deretter. \n\nVi tar imot kunder fra Surnadal, Rindal, Halsa, Meldal og Orkanger, og ellers hele M\u00f8re og Tr\u00f8ndelag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "911da3e9-0852-49aa-bdbd-ac8b9a5bbbb7"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/verktoy/ungdom-okonomi-skole/nm-og-em-i-personlig-okonomi-for-ungdomsskoleklasser/konkurranseregler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:55Z", "text": "## Konkurranseregler og p\u00e5melding til pengequiz 2019\n\nHer er reglene for deltakelse i pengequiz (EMQ 2019) for ungdomskoleklasser. P\u00e5meldingsskjema finnes nederst p\u00e5 siden.\n\n - Dette er en konkurranse for skoleklasser.\n - For \u00e5 bruke de ti \u00f8vingsoppgavene er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 registrere seg, men quiz-master (l\u00e6rer) m\u00e5 ha Kahoot\\!-konto for \u00e5 kj\u00f8re oppgavene for elevene. P\u00e5 appen er det ikke n\u00f8dvendig med egen konto. Bare s\u00f8k p\u00e5 EMQ2019.\n - **En klasse som deltar** i den nasjonale finalen m\u00e5 lage **et unikt\u00a0brukernavn** som best\u00e5r av: \n (NOR) (postnummer)(skole) (klassetrinn og nr), for eksempel:Bergen, Gimle skole, klasse 9B = **NOR5052\\_GIM\\_9B**\n\n## Norsk finale tirsdag 26.mars kl 10.00\n\n - Alle som vil delta i den norske finalen i pengequiz\u00a0**registrerer seg** **p\u00e5 forh\u00e5nd.** Da kan vi sende informasjon direkte til dere, og vi vet hvor mange som skal delta. Benytt skjemaet nedenfor til registrering.\n - Finalen i Norge vil skje p\u00e5 **ett bestemt tidspunkt for alle som deltar\u00a0dvs. tirsdag 26.mars kl 10.00.** Klassene deltar i finalen i sitt eget klasserom. Selve finalen varer ca \u00bd time, men l\u00e6reren b\u00f8r sette av 1 time til finalen.\n - Finalen vil bli spilt via live YouTube-stream, og dette styres av Kahoot\\! Via denne streamen vises sp\u00f8rsm\u00e5lene som skal besvares.\n - 10 minutter f\u00f8r selve finalen, logger deltakerne seg p\u00e5 Kahoot\\!\n - Game PIN til finalen vises i YouTube-kanalen.\n - I klassene som deltar m\u00e5 det v\u00e6re **en person, gjerne l\u00e6reren,** som svarer p\u00e5 vegne av klassen. Klassens besvarelse skjer i form av en avstemning der elevene svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene ved \u00e5 vise en lapp som enten er r\u00f8d, bl\u00e5, gul eller gr\u00f8nn. L\u00e6reren teller opp f\u00f8r svaret avgis p\u00e5 PC'en.\n - Finans Norge vil annonsere den nasjonale vinneren etter at finalen har funnet sted, men dette kan ta noe tid fordi brukernavnet til vinneren f\u00f8rst m\u00e5 sjekkes mot de skolene som har registrert seg.\n - Konkurransen er for elever i ungdomsskolen, dvs i alderen 13-15 \u00e5r.\n\n## Europeisk finale 7. mai\n\n - Den klassen som vinner NM peker ut to elever som skal representere Norge under EM. Dette gj\u00f8res best ved at klassen gjennomf\u00f8rer en egen individuell konkurranse, gjerne en Kahoot\\!\n - Elevene reiser sammen med en voksen person, gjerne l\u00e6rer, til Br\u00fcssel. Kostnader til reise og opphold for to elever og l\u00e6rer blir dekket.\n - Elevene og l\u00e6reren m\u00e5 undertegne skjema, henholdsvis fullmakt/ansvar.\n - Finans Norge/den lokale banken tar kontakt med l\u00e6reren for \u00e5 arrangere reisen til Br\u00fcssel.\u00a0\n - Under finalen konkurrerer elevene med hverandre p\u00e5 sitt eget spr\u00e5k, og de to elevene spiller sammen under finalen.\n - Premien til vinnerne g\u00e5r til hele klassen i hjemlandet.\n - Det lages et eget program i Br\u00fcssel for deltakerne.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l til gjennomf\u00f8ring og konkurransereglement - ta kontakt med Hilde\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edd093ae-6990-474a-b6f2-f17fff8e2443"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/laerer-domt-for-barneporno/65597669", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:56Z", "text": "# L\u00e6rer d\u00f8mt for barneporno\n\nL\u00e6reren sendte sine barneporno-bilder til en infiltrat\u00f8r fra Redd Barna og ble avsl\u00f8rt. N\u00e5 er han d\u00f8mt i retten.\n\n27\\. april 2000 kl. 20.17\n\n B\u00d8RJE KL\u00c6BOE EIDISSEN \n\nDen 30 \u00e5r gamle l\u00e6reren fra Alstahaug i Nordland skal if\u00f8lge Helgeland Arbeiderblad ha oppbevart 37 datafiler med barnepornografiske bilder p\u00e5 sin datamaskin. Bildene lastet han ned fra internettsider f\u00f8r han delte dem med andre interesserte. En av dem viste seg \u00e5 v\u00e6re en infiltrat\u00f8r fra Redd Barna.\n\nDermed ble Kripos i februar 1998 tipset om l\u00e6rerens nattlige aktiviteter. Tipset fra Redd Barna inneholdt fullt navn, adresse og telefonnummer til den mannlige l\u00e6reren, i tillegg til bildene han hadde lastet ned og distribuert videre. Ogs\u00e5 IP-adressene bildene var sendt fra ble utlevert.\n\nTelenor Nextel utleverte etter en kjennelse i forh\u00f8rsretten brukeridentitet og telefonnummer for de kjente IP-adressene. Politiet ransaket to m\u00e5neder senere l\u00e6rerens bolig, og beslagla datamaskinen som ble unders\u00f8kt av \u00d8kokrims datateam.\n\nL\u00e6reren ble ilagt en bot p\u00e5 7000 kroner som han nektet \u00e5 vedta. Dermed havnet saken i Alstahaug herredsrett som n\u00e5 har d\u00f8mt mannen til \u00e5 betale samme sum. I tillegg ble datamaskinen inndratt, og l\u00e6reren m\u00e5 betale 500 kroner i saksomkostninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cc9b1ec-cf10-4aad-b7e9-34e6081adc03"} +{"url": "https://www.sotrabil.no/Nyheter/Detaljer/1142/lanserer-unik-kokj-ringsteknologi-pa-fords-nyttekj-ret-y", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:10Z", "text": "\n\n**Lanserer unik \u00f8kokj\u00f8ringsteknologi p\u00e5 Fords nyttekj\u00f8ret\u00f8y**\n\n**\u00a0 \u00a0 \u00a0**\n\n \n### **N\u00e5 introduserer Ford en ny og unik teknologi for nyttekj\u00f8ret\u00f8y som hjelper sj\u00e5f\u00f8ren \u00e5 kj\u00f8re mer \u00f8konomisk. Med EcoGuide f\u00e5r du informasjon som gj\u00f8r at du unng\u00e5r un\u00f8dvendig nedbremsing, selv n\u00e5r du ikke ser hindringer i veibanen.**\n\n \n\\- Alle har opplevd en kraftig nedbremsing n\u00e5r en sving er litt skarpere enn du trodde, etterfulgt av en akselerasjon for \u00e5 komme opp i hastighet igjen. Med Fords EcoGuide f\u00e5r du hjelp til \u00e5 unng\u00e5 denne typen nedbremsinger. Det sparer deg b\u00e5de for stress og drivstoff, sier salgssjef for nyttekj\u00f8ret\u00f8y i Ford Motor Norge, Johnny L\u00f8vli.\n\nTeknologien bruker nyttekj\u00f8ret\u00f8yets satellittnavigasjon for \u00e5 forutse situasjoner og gir deg tips for \u00e5 takle disse p\u00e5 en mest mulig drivstoffeffektiv m\u00e5te. Kj\u00f8rem\u00f8nsteret ditt analyseres, og i instrumentpanelet f\u00e5r du gode r\u00e5d for \u00e5 kj\u00f8re billigst mulig.\n\n \n## **Kan redusere drivstofforbruk med hele 12 %**\n\n \nFord vil f\u00f8rst introdusere EcoGuide p\u00e5 nye 2-tonns Transit, Transit Custom og Tourneo Custom fra midten av 2019.\n\n\\- Ved \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 jevnt som mulig og forberede deg p\u00e5 veien som ligger foran deg unng\u00e5r du un\u00f8dvendig bremsing og akselerasjon. Det kan spare deg for s\u00e5 mye som 12 % drivstoff, sier Head og Policy and Research ved den britiske trafikksikkerhetsorganisasjonen, IAM Roadsmart. De tilbyr blant annet kurs i \u00f8kokj\u00f8ring.\n\nEcoGuide gir sj\u00e5f\u00f8ren informasjon om kommende lyskryss, bakker, skarpe svinger og nye fartsgrenser. Guiden gir tips om \u00e5 bremse ned eller bytte gir ved hjelp av ikoner i bilens instrumentpanel. Det gj\u00f8r at du unng\u00e5r un\u00f8dvendige nedbremsinger og akselerasjoner.\n\nEcoGuide gir ogs\u00e5 tilbakemeldinger om hvor \u00f8konomisk sj\u00e5f\u00f8ren kj\u00f8rer. Dette gj\u00f8res basert p\u00e5 en analyse av akselerasjon, bremsing og girskifter. Etter hver kj\u00f8retur f\u00e5r du en oppsummering av hvor drivstoffeffektiv turen var.\n\n \n## **Bedre nyttelast og mer drivstoffeffektiv**\n\n \nNye 2-tonns Ford Transit f\u00e5r bedre nyttelastkapasitet, og har f\u00e5tt nye motoralternativ som leverer opp til 7 % bedre drivstoffeffektivitet. Den kan ogs\u00e5 - som den f\u00f8rste i sitt segment - f\u00e5s med mildhybridl\u00f8sningen, EcoBlue Hybrid. Denne har ytterligere 3 % bedre drivstoffeffektivitet sammenlignet med en standard dieselmotor, og er opptil 8 % mer effektiv i urbane milj\u00f8er med mye start og stopp-kj\u00f8ring.\n\nNye 2-tonns Transit kan ogs\u00e5 leveres med modem i bilen. Med FordPass Connect kan du f\u00e5 en langt bedre og mer effektiv fl\u00e5testyring, og p\u00e5 den m\u00e5ten redusere driftskostnadene. Ford PassConnect er et modem i bilen som ogs\u00e5 gir deg muligheten til \u00e5 overv\u00e5ke og styre bilens funksjoner fra mobiltelefonen din.\n\n \n## **Rekordbra Transit-salg**\n\n \nDen n\u00e5v\u00e6rende 2-tonns Transit-modellen er en viktig \u00e5rsak til at Transit-familien er markedslederen i Europa og Nord-Amerika. I alt ble det solgt mer enn 292 500 Transit-modeller i Europas 20 viktigste markeder i l\u00f8pet av 2018. Det gj\u00f8r fjor\u00e5ret til det beste noensinne for Transit-modellene samlet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d2bbc04-51d4-4d02-a15b-c064a37276f0"} +{"url": "http://www.filmsnakk.no/brutalt-skraphandlerliv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:43Z", "text": "Foto: Tour de Force\n\n - Lorraine Ashbourne\nClio Barnard\n\n**Det noe poetisk over det gr\u00e5 arbeiderklasselivet i den Oscar Wilde-baserte \"The Selfish Giant\".\u00a0**\n\n*Barne*arbeiderklassens liv, f\u00e5r vi vel nesten si. \"The Selfish Giant: En himmel av kobber\" f\u00f8lger to 13 \u00e5r gamle bestevenner som kaster seg inn i en farlig og brutal bransje slik at m\u00f8drene skal f\u00e5 betalt str\u00f8mregningen.\n\nArbor har ADHD, og kameraten Swifty er den eneste som kan berolige ham n\u00e5r hodet fylles av kaos. Begge behandles som utskudd p\u00e5 skolen, og ingen er mer forn\u00f8yd enn Arbor da han til slutt blir utvist etter enda en sl\u00e5sskamp i skoleg\u00e5rden. P\u00e5 en nattlig ridetur oppdager de to menn som stjeler kobberledninger fra jernbanen, og det viser seg at slikt kan man tjene penger p\u00e5. En ny verden \u00e5pner seg, der gamle kasseroller, bilvrak og vaskemaskiner blir gull verdt. Men den endelige verdien av slitet bestemmes av den lunefulle skraphandleren Kitten.\n\nOg det mangler ikke p\u00e5 skrapmetall \u00e5 ta med seg fra hager og gatehj\u00f8rner i nabolaget i Bradford. Hagene er fylt av s\u00f8ppel, mens glassruter i inngangspartiene er et sjelden syn, ettersom innbrudd og konflikter daglig g\u00e5r ut over fasadene. Likevel er det noe fint her og. Spesielt vender filmen stadig tilbake til hestene som gresser p\u00e5 \u00e5krene ved den store kraftstasjonen om kvelden. Ikke tilfeldig, ettersom hestene spiller sentrale roller filmen igjennom, fra \u00e5 trekke kjerra med skrapjern til \u00e5 delta i halsbrekkende veddel\u00f8p.\n\nFilmen er basert p\u00e5 Oscar Wildes barnefortelling om den egoistiske kjempen som ikke vil la barna leke i hagen sin. L\u00f8st basert, \u00e5penbart. Det er ogs\u00e5 bakgrunnen for den noe kompliserte tittelen p\u00e5 norsk. Hvem som er den egoistiske kjempen i denne filmen, m\u00e5 de som lurer nesten lese seg til selv.\n\nMen guttene tror i alle fall \u00e5penbart at de har funnet \"en himmel\" der kobber kan redde dem ut av alt det vanskelige. De pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av situasjonen de er i, og vi gleder oss nesten med dem over den nye tilv\u00e6relsen som skrapsamlere. Helt til alt, selvf\u00f8lgelig, g\u00e5r fryktelig galt.\n\nSelve kjernen i \"The Selfish Giant: En himmel av kobber\" er det\u00a0n\u00e6re og sterke vennskapet mellom oppr\u00f8rske Arbor og t\u00e5lmodige Swifty i en r\u00e5 og brutal verden. Det b\u00e5de skildres og spilles p\u00e5 vakkert vis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58e7611b-63ae-4665-be6c-2afa8f8a6b26"} +{"url": "https://folk.ht.no/publications/54938", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:37Z", "text": "\n - \n\n### Theodor\n\n04.06.2019\n\n31.05.2019 klokken 0718 kom lille perfekte Theodor Garlimo Bowitz til verden p\u00e5 Harstad sykehus. 3675 gram og 50 cm. \u00d8nsker \u00e5 rette en stor takk til jordmor Rita og jordmorstudent Caroline for all hjelp. Stolte og lykkelige foreldre er Elisabeth Garlimo Aagaard og J\u00f8rn Bowitz J\u00f8rgensen\n\n \n\n\n### Nyf\u00f8dt\n\n Emilie Marie\n - \n Adam Johannes\n - \n William\n", "language": "no", "__index_level_0__": "defe7c2a-5bb7-4970-8085-15ef11dfebea"} +{"url": "http://www.jogra.no/?ItemID=1254", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:13Z", "text": "\n\n1454;Iddefjord granitt fra Jarmers Plads i K\u00f8benhavn\\#1222;Iddefjorden granitt\n\n\"Tegningen av det nye torget er hentet fra Ume\u00e5 kommunes nettsider og er utarbeidet av arkitektene\u00a0Thorbj\u00f6rn Andersson og Per G\u00f6ran Hillinge, begge fra Sweco.\n\n### Trenger du **inspirasjon** \ntil ditt **landskapsprosjekt?**\n\n*Bildedatabasen er gratis og uten forpliktelser.*\n\n# Iddefjord granitt p\u00e5 R\u00e5dhustorget i Ume\u00e5\n\nR\u00e5dhustorget i Ume\u00e5 har alltid v\u00e6rt en sentral plass for m\u00f8ter, arrangement og handel. Det er plassert som en del av byens midtakse og langs denne midtaksen finner vi jernbanestasjonen, R\u00e5dhusparken og R\u00e5dhus-esplanaden. N\u00e5 er R\u00e5dhustorget under oppussing. Og midt p\u00e5 det nye R\u00e5dhustorget vil du finne en bit av Norge - nemlig norsk granitt fra Iddefjorden. Det er vi veldig stolte av\\! \n\nNoe av bakgrunnen for at torget fornyes er at det fremsto som slitent, trangt og lite publikumsvennlig. Det var vanskelig \u00e5 ta seg frem, spesielt ved arrangement og markedsdager. Kommunen \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re noe med det og arbeidet er n\u00e5 i full gang.\n\n### Arkitektenes plan for det nye torget\n\nEntrepren\u00f8ren er NCC og arkitektene Thorbj\u00f6rn Andersson og Per G\u00f6ran Hillinge, begge fra Sweco, st\u00e5r bak utformingen av det nye torget.\n\nM\u00e5let er at det skal bli en innbydende og trivelig plass for alle. Noen av forskjellene fra det gamle til det nye er blant annet at forh\u00f8yningen mellom torget og r\u00e5dhuset fjernes. Da skapes bedre kontakt mellom de ulike delene som torget best\u00e5r av. Det vil ogs\u00e5 bli en tydeligere inndeling av soner som vil f\u00e5 sin egen karakter.\n\nDen gamle paviljongen rives da den tar for stor plass, er lite inviterende og anvendelig. Det kommer et orangeri, hvor det kan v\u00e6re aktivitet i b\u00e5de sommer som vinter. Plassen midt p\u00e5 torget blir nesten som et stort gulv. \u00a0Enten det er marked, opptredener, taler eller andre arrangement kan de legges hit.\n\n### Norsk granitt i svensk regi\n\nOg det er nettopp til denne plassen \u2013 midt p\u00e5 torget at granitten fra Norge legges. Granitt Iddefjord blir montert sammen med svart Diabas, type Br\u00e4nnhult. Og hele leveransen er i regi av v\u00e5rt s\u00f8sterfirma i Sverige, Naturstenkompaniet.\n\nGranitten har et spesielt m\u00f8nster som minner om veveteknikken fra omr\u00e5det. Nesten s\u00e5 det minner om et teppe. Eller som arkitektene sier det:\u00a0\n\n\"Den ska vara s\u00e5 fin att det n\u00e4stan k\u00e4nns som at man vil ta av sig skorna n\u00e4r man g\u00e5r inn p\u00e5 mattan\"\n\nVi gleder oss til \u00e5 se resultatet\\! \n \n### *Fakta:* Iddefjord granitt p\u00e5 R\u00e5dhustorget i Ume\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7562093-f56b-49c4-a212-630687f1c463"} +{"url": "http://loffenmedjesus.blogspot.com/2012/09/en-maned-i-brasil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:54Z", "text": " \n\n## fredag 28. september 2012\n\n### En m\u00e5ned i Brasil\\!\n\nJavel, en m\u00e5ned har g\u00e5tt i dette vakre landet Brasil. \u00a0Og for en m\u00e5ned det har v\u00e6rt\\! Har opplevd og l\u00e6rt mye nytt, blant annet \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 familieleir med godt fellesskap og gode verdier. \n \nHelg nummer to drog vi avsted med buss og tog til Atibaia, noe forvirret og usikre p\u00e5 tider, steder og om vi kom frem i det hele tatt. Der m\u00f8tte vi en misjon\u00e6rfamilie som tok vel imot oss. Her er ogs\u00e5 en av den st\u00f8rste seminar- og bibelskolen i Brasil, vakkert sted. S\u00f8nnen i huset, Joao, tok oss videre med p\u00e5 leir.\u00a0Jeg har f\u00e5tt gleden av \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ungdomsleir hvor vi fikk oppleve mange retreat hvor vi brukte tid med Gud, det gav tid til \u00e5 sette seg ned \u00e5 se p\u00e5 Guds fantastiske skaperverk og lese i bibelen. Jeg har f\u00e5tt erfart andres kultur innenfor kristendom, vi har snakket og bedd sammen i timesvis og delt forskjellige synspunkter som kommer frem av ulike kulturer. Den siste kvelden fikk vi sitte rundt et (stort) b\u00e5l med mennesker som ikke snakker det samme spr\u00e5ket som meg og lovprist med sang og b\u00f8nn. \n \nDet \u00e5 f\u00e5 oppleve menigheten som vertsfamilien v\u00e5r g\u00e5r i, i Santos, var et h\u00f8ydepunkt, en stor familie, som ikke hadde en kirke, men leide et lokale. Der skal jeg definitivt igjen\\! \n \nJeg har f\u00e5tt v\u00e6rt p\u00e5 fotballstadion i Santos, de vant 2-0 mot Flamingo p\u00e5 overtid. Jeg har v\u00e6rt i Rio og sett Christo Redentor (Jesus-figuren) og var p\u00e5 toppen Pao de Acucar (sukkertoppen). Vi har v\u00e6rt p\u00e5 mange bl\u00e5turer, jeg har nikket, smilt og tatt tommelen opp, sagt \"sim sim\" (ja ja) og blitt med. Ingen her snakker engelsk, med unntak en gang i blant. I Salvador traff vi en gateselger som snakket norsk... \n \nMen den aller st\u00f8rste gleden har v\u00e6rt at jeg har f\u00e5tt dele hus med familien Almoinha. All takknemlighet til vertsmor som verter oss opp til vi triller, papeg\u00f8yen som plystrer, Bruno som tar oss med ut, hushjelp som rer opp senger og far som smiler og klemmer\\! \n \nBrasil har ikke sett det siste av Daniel Lyngstad\\! \n \nJeg kunne sagt s\u00e5 mye mer, men det tar vi en annen gang, fordi Gunhild er lei av \u00e5 skrive n\u00e5. \n \nMen n\u00e5 er jeg klar for returen til Norge, og loffeturen tar kursen videre mot Haugesund\\!\n\n11:48 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feaa9b33-3339-42d8-a42a-132a098df144"} +{"url": "https://www.homeaway.no/d/112919/estacio", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:12Z", "text": "#### S\u00f8k blant 152 ferieboliger\n\n### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Estacio, Indio?\n\nI 2019 har vi 152 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Estacio. Med blant annet 141 Hus og 4 Villaer, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Estacio finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilket omr\u00e5de er best \u00e5 bo i n\u00e5r man reiser til Estacio?\n\nUansett om du reiser alene eller sammen med venner og familie, s\u00e5 har vi samlet en liste over omr\u00e5dene i Estacio med det st\u00f8rste utvalget av ferieboliger \u2013 midt i blinken for en lang ferie eller en helgetur\\!\n\n - Spanish Walk: 111 ferieboliger\n - La Quinta Cove: 1\u00a0882 ferieboliger\n - Bighorn: 72 ferieboliger\n - Terra Lago: 373 ferieboliger\n - Araby: 1\u00a0939 ferieboliger\n\nBruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r hvis du vil se utvalget vi har av ferieboliger i andre omr\u00e5der.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Estacio?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Estacio. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n - Toscana Country Club: 7\u00a0510 ferieboliger\n - Palm Desert Country Club: 4\u00a0604 ferieboliger\n - Thunderbird Country Club: 7\u00a0757 ferieboliger\n - The Gardens on El Paseo: 7\u00a0618 ferieboliger\n - Desert Horizons Country Club: 7\u00a0508 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Estacio p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Hus i Estacio?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 141 Hus i Estacio. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Estacio, finner du:\n\n - Villaer: 4 selvforsynte ferieboliger\n - Gods: 2 selvforsynte ferieboliger\n - Gjestehus: 4 selvforsynte ferieboliger\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med basseng i Estacio?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med basseng for deg blant alle de 125 ferieboligene med basseng vi har i Estacio. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6911e42b-9492-400d-85b8-2beae21b0ca9"} +{"url": "http://www.piscus.no/produkt/41888/blaskjell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:10Z", "text": "# Bl\u00e5skjell (Alternative s\u00f8keord)\n\n\n**Bl\u00e5skjell lever av plankton, mikroorganismer og d\u00f8dt organisk materiale i sj\u00f8en, og finnes langs hele norskekysten. Bl\u00e5skjelldyrking foreg\u00e5r i all hovedsak p\u00e5 Vestlandet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a1d6abd-eb5b-4b16-953b-a4ac22e624fc"} +{"url": "http://kiropraktikkruler.no/om-kiropraktikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:51Z", "text": "# Om kiropraktikk\n\n# Historikk\n\n**Kiropraktikk omfatter diagnostikk, behandling og forebyggelse av lidelser i nerve-muskel-skjelett-systemet.**\n\nKiropraktikk som behandlingsmetode har som hovedm\u00e5lsetting \u00e5 gjenopprette normal funksjon i bevegelsesapparat og nervesystem n\u00e5r feilfunksjoner har oppst\u00e5tt.\n\nOrdet kiropraktikk er av gresk opprinnelse og betyr \u00e5 behandle med hendene. Kiropraktikkens historie startet for dr\u00f8yt 100 \u00e5r siden i USA da kiropraktikkens grunnlegger, D.D. Palmer ( 1845 \u2013 1914) postulerte den f\u00f8rste kiropraktiske sykdomsteori ved \u00e5 sette ryggs\u00f8ylens funksjon i sammenheng med nervesystemets integritet.\n\nNorge fikk sin f\u00f8rste kiropraktor i 1922, og Norsk Kiropraktorforening ble stiftet 1935 og har idag ca 400 aktive medlemmer. Profesjonen er i sterk vekst med over 270 studenter under utdanning.\n\nGjennom \u00e5rene har kiropraktikken utviklet seg i takt med tiden til en moderne kunnskapsbasert helseprofesjon med muskel-skjelettlidelser som hovedvirkeomr\u00e5de. Parallelt har kiropraktikk i stadig \u00f8kende grad blitt integrert i det etablerte helsevesen generelt og p\u00e5 omr\u00e5dene forskning og utdanning.\n\n## \n\n\n## Milep\u00e6ler\n\n**1976** \nStortinget vedtar at kiropraktorbehandling er refusjonsberettiget hvis pasienten henvises fra lege.\n\n**1988** \nOffentlig godkjenning (autorisasjon) av kiropraktorer ble vedtatt av Stortinget og \u00abkiropraktor\u00bb er en beskyttet tittel med status som prim\u00e6rkontakt med selvstendig behandler- og diagnoseansvar innen sitt virkeomr\u00e5de p\u00e5 linje med leger, tannleger og psykologer innen sine repsektive fagomr\u00e5der.\n\n**1999** \nStortinget vedtar en pr\u00f8veordning i tre fylker hvor kiropraktorene f\u00e5r sykmeldingsrett, henvisningsrett til spesialist og fysioterapeut og pasientene f\u00e5r direkte refusjon.\n\n**2004** \nStortinget ber regjeringen legge til rette for en kiropraktorutdanning ved et norsk universitet. Arbeidet med \u00e5 etablere en kiropraktorutdanning p\u00e5g\u00e5r fremdeles.\n\n**2006** \nStortinget vedtar \u00e5 gi alle kiropraktorer rett til \u00e5 sykmelde, henvise til spesialist og til fysioterapi og alle pasienter f\u00e5r direkte refusjon.\n\n## Hva gj\u00f8r en kiropraktor?\n\n**Sykehistorien**\n\nN\u00e5r du er hos kiropraktor vil det bli tatt en grundig sykehistorie der du med egne ord fors\u00f8ker \u00e5 beskrive hva som feiler deg. Med utgangspunkt i dette vil kiropraktoren stille endel utfyllende sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 belyst relevante sammenhenger og \u00e5rsaksforhold. I tillegg m\u00e5 kiropraktoren orientere seg om evt tidligere sykdommer og skader, medisinbruk, belastninger i hjem og arbeid mv. \n\nPasientens sykehistorie vil alltid v\u00e6re en sentral del av den diagnostiske prosessen. Sykehistorien nedtegnes i pasientens journal som f\u00f8res og oppbevares i henhold til de krav som helsemyndighetene stiller til offentlig godkjent helsepersonell mht journalf\u00f8ring og taushetsplikt.\n\n**Klinisk unders\u00f8kelse og diagnostisering**\n\nUnders\u00f8kelsen starter med at kiropraktoren inspiserer og analyserer pasientens kroppsholdning og -bygning, muskulatur og bevegelsesm\u00f8nster. Kiropraktoren kartlegger deretter funksjonen i nerve-muskel-skjelettsystemet systematisk for \u00e5 lokalisere feilfunksjoner i ledd og muskulatur og vurdere om disse har sammenheng med pasientens symptomer. \n\nKiropraktoren bruker palpasjon (unders\u00f8ker med hendene) for \u00e5 finne smertekilder i senefester, muskulatur, ledd og skjelettstrukturer mv. Alle ledd i bekken, ryggs\u00f8yle og nakke unders\u00f8kes med spesifikk bevegelsespalpasjon for leddl\u00e5sninger. Ofte finner en smertepunkter i muskulaturen (triggerpunkter) og betente sener/muskelfester som f\u00f8lge av ubalanse i muskulatur som kan v\u00e6re for kort, stram eller svak. Feilfunksjoner i ledd og muskulatur kan og\u00e5 gi symptomer fjernt fra hvor problemet sitter. Dette kalles \u00abreferert smerte\u00bb. \n\nPasientens smerterapportering under den kliniske unders\u00f8kelsen er viktig, som regel klarer kiropraktoren \u00e5 kartlegge hvor smerten sitter og hvilke bevegelser som gir smerter i l\u00f8pet av unders\u00f8kelsen hvis denne har sitt opphav i muskel-skjelettsystemet. Dette gir kiropraktoren grunnlag for \u00e5 stille en funksjonsbasert arbeidsdiagnose som grunnlag for tilrettelegging av behandling med hensikt \u00e5 gjenopprette normal funksjon. \n\nKlassiske ortopediske tester inng\u00e5r som en naturlig del av kiropraktorunders\u00f8kelsen. Nevrologiske unders\u00f8kelser av senereflekser, f\u00f8lesans og muskelstyrke brukes for \u00e5 se for \u00e5 se om det er nedsatt f\u00f8lsomhet og/eller lammelser n\u00e5r det foreligger mistanke om nerverotsaffeksjon (trykk p\u00e5 nerven som kan skyldes prolaps eller forkalkninger). \n\nEtter den kliniske unders\u00f8kelsen vurderer kiropraktoren om det er n\u00f8dvendig med r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse eller andre supplerende unders\u00f8kelser f\u00f8r diagnosen kan stilles og eventuell behandling iverksettes. \n\nKiropraktoren har gjennom sin utdannelse tilegnet seg den teoretiske og praktiske viten for \u00e5 ta stilling til hvorvidt pasienten er egnet til kiropraktorbehandling, uten forutg\u00e5ende legeunders\u00f8kelse. Ved mistanke om underliggende organisk sykdom henvises pasienten til lege for videre oppf\u00f8lging.\n\n**R\u00f8ntgen/CT/MR**\n\nUlike billeddiagnostiske unders\u00f8kelser supplerer ofte den kliniske unders\u00f8kelsen. Kiropraktoren er utdannet til \u00e5 ta skjelettr\u00f8ntgen og selv vurdere bildene. Mange har eget r\u00f8ntgenutstyr som er godkjent og underlagt offentlige forskrifter. \nKiropraktorene har ogs\u00e5 anledning til \u00e5 rekvirere mer avanserte unders\u00f8kelser som CT og MR ved r\u00f8ntgeninstitutter og sykehus. Dette dekkes av Folketrygden p\u00e5 samme m\u00e5te som ved henvisning fra lege. \n\nR\u00f8ntgenbilder brukes prim\u00e6rt diagnostisk av kiropraktoren for \u00e5 utelukke kontraindikasjoner til behandling som brudd, svulster og annen alvorlig sykdom. \n\nI mange tilfeller er det imidlertid sjelden n\u00f8dvendig med r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse forut for kiropraktorbehandling hvis det ikke er forhold i sykehistorien som tilsier noe annet. \n\nR\u00f8ntgenbilder kan ogs\u00e5 gi kiropraktoren nyttig informasjon om slitasjeforandringer, skjevheter og medf\u00f8dte sammenvoskninger i skjelettet (anomalier) som kan ha betydning for kiropraktorens valg av behandlingsteknikk. \n\nVed klinisk mistanke om nerverotsaffeksjon ved prolaps kan CT- eller MR-unders\u00f8kelse bekrefte diagnosen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feb19e9d-24bc-4c31-8714-50132761e309"} +{"url": "https://www.lmi.no/2019/06/01/klare-for-asco/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:30Z", "text": "# Klare for ASCO\n\nLMI er p\u00e5 plass i Chicago, sammen med 40 000 andre under verdens st\u00f8rste kreftkongress. Vi gleder oss til \u00e5 h\u00f8re nyhetene og m\u00f8te medlemmene v\u00e5re. H\u00f8r Karita Bekkemellems hilsen her.\n\n Publisert 1. juni 2019 \n\nF\u00f8lg ogs\u00e5 med p\u00e5 Dagens Medisin, som er tungt representert og som vil servere nyheter daglig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f21dada3-46df-4ad8-a34e-4025fba52a89"} +{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2018/12/kvikk-lunsj-poser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:37Z", "text": "tirsdag, desember 04, 2018 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGuri sa...\nKoselige sm\u00e5gaver :)\n\n 4. desember 2018 kl. 23:33 \n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\n\nS\u00e5 flotte disse var og kjekke sm\u00e5 gaver og S\u00e5.\n\n 5. desember 2018 kl. 00:10 \n\n\n\n\n\nBenteS sa...\nS\u00e5 artig \u00e5 se mer av det du lagde til messa - veldig mye fint\\! \nDisse var nydelige og s\u00e5 greie sm\u00e5gaver\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\n\n 5. desember 2018 kl. 10:39 \n\n\n\n - Karin Dahl \n Rygge, \u00d8stfold, Norway\n Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c493ab1c-2452-4356-b7c1-02920966f959"} +{"url": "https://bergen-marine.com/bater/nye-bater/quicksilver/quicksilver--ovrige-modeller?boat_model=6jPPQ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:03Z", "text": " \n\nDen nye Activ 755 Sundeck er den perfekte dr\u00f8yt syv meter lange kombinasjonen av en sprek og hyggelig dagturb\u00e5t for opp til \u00e5tte personer eller komfortabel overnattingsb\u00e5t for to personer. Activ 755 Sundeck er utviklet og konstruert for at man skal ha det moro og kunne kose seg om bord i en praktisk, fleksibel og mangesidig b\u00e5t. Den tilbyr god plass til \u00e5 sole seg samtidig som den har en fleksibel setel\u00f8sning i cockpiten.\n\n### Sikkerhet\n\nActiv 755 Sundeck er en rask, sikker og solid b\u00e5t. Den er konstruert og bygd for \u00e5 kunne t\u00e5le en Mercury-motor med opp til 300 hester. F\u00f8rerplassen er utviklet med ergonomi i tankene slik at f\u00f8reren alltid har full kontroll med b\u00e5ten uansett fart og farvann. 755 Sundeck er en b\u00e5t som gj\u00f8r det trygt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur med familie og venner om bord.\n\n### Komfort\n\nDet ekstra store soldekket forut har b\u00e5de hodest\u00f8tte i solputen og koppholdere. Her er det god plass til tre soltilbedere p\u00e5 en gang. Om bord kan man nyte noe kaldt og drikke eller et m\u00e5ltid tilberedt i byssa som foruten kj\u00f8leskap har trykkvann og vask og kokeapparat med ett bluss. Under dekk, i kabinen, kan fire personer b\u00e5de oppholde seg og spise. Kabinen er ogs\u00e5 en fin soveplass for to personer.\n\n### Design\n\nActiv 755 Sundeck er designet for at alle om bord skal kunne kose seg. Linjene er harmoniske, pene og moderne. Setene i cockpiten og sittebenkene i kabinen kan brukes p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. F\u00f8rerplassen har en intelligent utforming som alltid gir b\u00e5tf\u00f8reren full kontroll. B\u00e5ten er designet slik at den byr p\u00e5 mange muligheter for et aktivt og opplevelsesrikt b\u00e5tliv.\n\n### Allsidighet\n\nMangesidig er ordet som dekker bruksomr\u00e5dene til en Activ 755 Sundeck. Forut p\u00e5 det store dekket kan man sole seg. Cockpiten kan brukes for \u00e5 kose seg, spise eller sitte trygt og med fin utsikt n\u00e5r b\u00e5ten er underveis. I kabinen kan barna leke, fire voksne kan spise der eller to kan sove komfortabelt.\n\n### Egenskaper\n\n\n\n1. Integrert badeleider\n2. To badeplattformer\n3. Bro over motorbr\u00f8nnen. Enkel adkomst til begge sider\n4. Port i hekken p\u00e5 styrbord side\n5. Stuverom under sittebenkene\n6. Fleksibel cockpit med seter som kan konfigureres p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Seter kan flyttes slik at det blir enklere \u00e5 komme til hekken eller fiske. Med vippeseter blir sittebenken bak u-formet\n7. Spisebord\n## Teknisk Data\n\n| | |\n| --------------------------- | ------------------------ |\n| Skroglengde | 6,95 m |\n| Total lengde | 7,23 m |\n| Bredde | 2,55 m |\n| H\u00f8yde over vannlinje | 1,76 m |\n| Senger | 2 |\n| Vekt fra | 1468 kg |\n| Drivstoff tank | 280 l |\n| Vanntank | 80 l |\n| Antall personer / CE klasse | 8 Passasjerer / Klasse C |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db3c66fb-492e-45e7-b23f-1949fd810453"} +{"url": "https://ranano.no/respons/din-komplette-leverandor/28.05-07:26", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:54Z", "text": "\n\nFARGERIKT UTVALG: Heidi Grolid er fagansvarlig i malingsavdelingen og her gir hun Terje Stormo tips om hvilken fargekombinasjon og malingstype hun vil anbefale til hans siste prosjekt.\n\n#### Din komplette leverand\u00f8r\n\nSkrevet for Coop Helgeland \n28.05.2019 19:19\n\n \n\nSom gammel snekker legger han lista h\u00f8yt, men fagfolkene hos Coop Byggmix har best\u00e5tt testen med glans.\n\n\u00a0\u2013 Jeg har vel v\u00e6rt innom det som finnes av butikker og leverand\u00f8rer og konklusjonen er rimelig grei:\u00a0 \u2013 Her f\u00e5r jeg absolutt alt jeg trenger og i tillegg sitter staben p\u00e5 uvurderlig kunnskap, sier Terje Stormo.\n\n\u00a0\n**BEFRIENDE KONTROLL\u00a0**\n\nHan har nettopp fullf\u00f8rt oppussingen av sin tredje leilighet og har f\u00e5tt f\u00f8le p\u00e5 kroppen hva det betyr \u00e5 han en butikk som leverer p\u00e5 alle punkter.\u00a0\n\n*Saken fortsetter under bildet.* \n\n\u2013 Det er jo stress nok i seg selv \u00e5 drive med oppussing, s\u00e5 da er det direkte befriende \u00e5 vite at leveransene er under kontroll.\u00a0 Den garvede oppusseren satte stor pris p\u00e5 at han endelig fant en komplett leverand\u00f8r av alt fra det danske Nettoline-kj\u00f8kkenet til parkett, belysning, terrasse-planker og skruer.\n\n**SENTRAL BELIGGENHET**\n\n\u2013 Vi ser at beliggenheten v\u00e5r er ideell med tanke p\u00e5 at vi dekker et sentralt omr\u00e5de av Helgeland, hvor det ogs\u00e5 er mange som bygger seg hytter, sier butikksjef John Asbj\u00f8rn Johansen.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n**\n\nOg for hyttebyggerne er det en stor fordel at Byggmix ogs\u00e5 s\u00f8rger for at varer og materialer blir levert p\u00e5 d\u00f8ra, slik at kundene slipper \u00e5 tenke p\u00e5 en omfattende logistikk.\n\nHvilket igjen er et resultat av det store mantraet som gjennomsyrer hele butikken:\u00a0\u2013 Service\\!\n\n**KUNDEN ER SJEFEN**\n\nFor ogs\u00e5 her, som ellers i Coop, finnes det bare \u00e9n virkelig sjef, og det er kunden.\n\nMed sine 1.500 kvadratmeter med butikk pluss trelast-lager, \u00a0har butikken sikret seg tilstrekkelig med plass til at de hele tiden kan ha et fyldig og velassortert utvalg innen det aller meste.\n\n\u2013 For eksempel har vi et stort sortiment innen gulv-belegg, sier Johansen.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n**\n\n\u00a0**OMTANKE BAK SALGET**\n\nMen ogs\u00e5 innen maling, flis, lys og verkt\u00f8y har Byggmix satset tungt. M\u00e5let er et kundene skal kunne finne alt han eller hun trenger, p\u00e5 ett sted. Samtidig er det er m\u00e5l at du skal slippe unna med s\u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 butikken som mulig.\n\n\u00a0\u2013 Vi har definert det som \"omtanke-salg\". Det er v\u00e5r jobb \u00e5 ligge i forkant slik at vi forst\u00e5r kundene behov og kan kvalitetssikre at de har alt de trenger for \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt jobben.\n\n\u00a0\u2013 Kj\u00f8per du maling s\u00e5 sjekker vi at du har pensler, r\u00f8repinner, maskeringstape, plast, sandpapir og hva som ellers m\u00e5tte v\u00e6re n\u00f8dvendig, understreker Johansen.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n****\n\n**TUNG KOMPETANSE**\n\nEt annet stort pluss er en meget rutinert stab hvor flere har over 30 \u00e5rs erfaring fra bransjen, noe som er gull verdt:\n\n\u2013 Det er ingenting som kan erstatte medarbeidere som har inng\u00e5ende kunnskap b\u00e5de om produkter og materialer, men ogs\u00e5 v\u00e6r og lokal geografi. Alt dette betyr noe n\u00e5 du skal skape den optimale handleopplevelsen.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n**S\u00d8ML\u00d8ST OG POSITIVT**\n\nTopp service betyr ogs\u00e5 at alt av reklamasjoner og klager skal h\u00e5ndteres med det dypeste alvor og stor fleksibilitet.\n\n\u00a0\u2013 V\u00e5rt eneste m\u00e5l er \u00e5 l\u00f8se problemet som har oppst\u00e5tt for kunden, s\u00e5 blir det v\u00e5r jobb \u00e5 ta runden med leverand\u00f8ren. Coop Byggmix skal v\u00e6re garantisten for at ditt m\u00f8te med oss blir s\u00f8ml\u00f8st, behagelig og positivt, sier Johansen.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\u00a0\n\n**SKREDDERSYDDE R\u00c5D**\n\nS\u00e5 enten du f\u00f8ler at du har ti tommeltotter eller er den som har garasjen full av elektrisk verkt\u00f8y, hos Coop Byggmix f\u00e5r du r\u00e5d og tips tilpasset nettopp ditt kunnskapsniv\u00e5.\n\n\u00a0Og det er noe en stamkunde som Terje Stormo vet \u00e5 sette pris p\u00e5:\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\u00a0\n\n\u2013 Flinke og kunnskapsrike folk, veldig god service, h\u00f8y kvalitet p\u00e5 produktene og konkurransedyktige priser. Det blir ikke bedre enn det.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43528819-456c-4f5c-8bf6-5078677482a4"} +{"url": "https://no.newsner.com/mat/bondens-beste-triks-slik-oppdager-du-den-perfekte-vannmelonen-butikken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:21Z", "text": "# Bondens beste triks: Slik oppdager du den perfekte vannmelonen i butikken\n\n\n\n** april 18, 2018\n\nmariotorres\n\n\n\nHjemme hos meg bruker vi alltid \u00e5 skj\u00e6re opp en vannmelon, og sette det frem p\u00e5 bordet under varme dager. Det er s\u00e5 oppfriskende og saftig, akkurat det mellomm\u00e5ltidet eller snacksen man trenger, n\u00e5r solen steker. Og det som gj\u00f8r saken enda bedre, er at vannmelonen er rik p\u00e5 vitaminer og mineraler\\!\n\nMen dessverre f\u00f8les det ofte som det rene lotteriet, n\u00e5r man st\u00e5r der i butikken. Den ene dagen lykkes man med \u00e5 kj\u00f8pe en saftig og god melon, men en annen dag er den plutselig smakl\u00f8s og uten konsistens.\n\nDerfor kommer denne bondens avsl\u00f8ring som en gave fra oven. Fakta er nemlig at det finnes metoder som kan skille en god vannmelon fra en d\u00e5rlig en, mens du er i butikken \u2013 og det er ikke vanskelig i det hele tatt. Fra flekkene til formen, selv de minste detaljer kan gj\u00f8re underverker for vannmelonens smak\\!\n\nJeg hadde ingen anelse da, men dette kommer jeg definitivt til \u00e5 huske p\u00e5 til sommeren. Bla dere gjennom listen selv, nedenfor her, og f\u00f8l deg helt fri til \u00e5 dele informasjonen videre til vennene dine, slik at de ogs\u00e5 f\u00e5r sjansen til \u00e5 finne den perfekte vannmelonen\\!\n\n## 1\\. Flekkene\n\n\n\nDu har sikkert lagt merke til at vannmeloner har merkelige flekker p\u00e5 overflaten. Disse flekkene oppst\u00e5r p\u00e5 det omr\u00e5det, der melonen har ligget p\u00e5 bakken \u2013 men hva mange ikke vet, er at en n\u00e6rmere titt p\u00e5 flekkenes farge kan utgj\u00f8re hele forskjellen. Er den kremet og gul eller oransjegul? Er svaret ja, har du funnet den beste vannmelonen\\!\n\n## 2\\. Gutt eller jente?\n\n\n\n\u00c5 joda, selv vannmeloner har ulike kj\u00f8nn. Og avhengig av om du har kj\u00f8pt en \u00abmannlig\u00bb eller \u00abkvinnelig\u00bb vannmelon, s\u00e5 kan de smake ulikt. Den h\u00f8yere og avlange, mannlige vannmelongen, bruker \u00e5 inneholde mer vann \u2013 mens den rundere, kvinnelige vannmelonen er s\u00f8tere. Ergo, se etter formen, s\u00e5 kan du selv velge den smaken du liker best\\!\n\n## 3\\. St\u00f8rrelsen betyr noe\n\n\n\nJo st\u00f8rre, jo bedre, ikke sant? Nja, n\u00e5r det gjelder vannmeloner, gir det ikke alltid mest valuta for pengene \u00e5 velge den st\u00f8rste som finnes i butikken. De beste vannmelonene bruker nemlig \u00e5 v\u00e6re de mellomstore \u2013 ikke for store, men heller ikke for sm\u00e5. De skal ogs\u00e5 f\u00f8les tunge, n\u00e5r du l\u00f8fter dem, ellers kan det bety at det saftige melonkj\u00f8ttet har t\u00f8rket ut.\n\n## 4\\. Stilken\n\n\n\n\u00c5 slenge et ekstra blikk p\u00e5 vannmelonens stilk, kan v\u00e6re en n\u00f8kkel til fremgang. Det kan nemlig avgj\u00f8re om frukten er moden eller ikke. Om stilken er t\u00f8rket, s\u00e5 er vannmelonen moden \u2013 om den derimot er gr\u00f8nn, s\u00e5 har melonen blitt h\u00f8stet for tidlig og vil da ikke v\u00e6re moden.\n\n## 5\\. Nettet\n\n\n\nHar melonen et brunt og spindelvevslignende m\u00f8nster? Da er du i problemer. Fordi det \u00abnettet\u00bb rundt melonen viser, er hvor mange ganger biene har v\u00e6rt fremme pollinert. Og jo mer pollinering, desto modnere og s\u00f8tere vannmelon. Vanskeligere enn det er det ikke\\!\n\n## 6\\. Sl\u00e5 til melonen\n\n\n\nEt husmorstriks som kan komme fungere, er \u00e5 gi melonen et lite slag og lytte til lyden. Er vannmelonen saftig og moden, kommer den til \u00e5 gi i fra seg en dempet, hul lyd. Er den derimot overmoden eller umoden, s\u00e5 vil lyden v\u00e6re helt stum.\n\nF\u00f8lg med \u00e5 om det finnes flere smarte tips som man kan f\u00e5 bruk for i butikken, til neste gang man st\u00e5r i butikken og skal velge \u00e5 kj\u00f8pe vannmelon?\n\n1. \n \n ## Prinsesse M\u00e4rtha Louise overrasker med nytt kj\u00e6rlighetsbilde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "207036ea-2576-4415-bb5e-33ffeb88b13c"} +{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2012/04/paske-egg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:10Z", "text": "## l\u00f8rdag 7. april 2012\n\n### P\u00e5ske egg\\!\\!\n\nHer har vi to karer som storkoser seg med p\u00e5ske eggene som mormor og morfar har fikset\\! \n \n\n\n\n \nMaaaaase godis\\! \n \n\n\n\nTidligere idag har vi kost oss i T\u00f8nsberg med tante Anniken og Onkel Joe\\! F\u00e5tt sett hvor de har \"hytta\" si og g\u00e5tt en tur i den flotte byen\\! En av de bedre lekeplassene finnes rett utenfor d\u00f8ra deres\\! Der koste gutta seg ja\\! \n \n\n\n\n \nTakk for godt p\u00e5skegodt mamma og pappa... Og takk for en fin dag Anniken og Joe\\!\\! H\u00e5per ikke vi slet dere helt ut idag\\! ;) \n \nOg til alle andre: God P\u00e5ske\\! \n \n\\-Stine- \n\n18:02 \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Livets dr\u00f8m/Eva Elisabeth7. april 2012 kl. 18:20\n \n H\u00f8res ut som dere har hatt en kjempe fin dag. \n Nyt resten av p\u00e5sken \n klem\n \n2. \n \n St\u00f8rstepia7. april 2012 kl. 21:36\n \n S\u00e5 herlig da vennen\\! \n T\u00f8nsberg er en flott by, det er jeg enig i;) \n Har v\u00e6rt inne med halsvondt (skikkelig vondt alts\u00e5, BL\u00c6H) i hele dag - heldigvis var de andre tre ute & koste seg i finv\u00e6ret\\!\\! \n Vi sees kanskje p\u00e5 onsdag, hvis formen tillater det, s\u00e5 blir jeg og lilles\u00f8ster med p\u00e5 sv\u00f8mmekurs.. \n \n Klem\n \n3. \n \n Inger-Lise10. april 2012 kl. 09:59\n \n P\u00e5skegodis ja, det har g\u00e5tt med noen gram(\\!) av det hos oss ogs\u00e5.. hehe.. :) \n H\u00f8res ut som dere har kost dere i p\u00e5sken. \n Stor klem fra Inger-Lise\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb1397dc-7aff-4814-a2e6-bf25e3d93e58"} +{"url": "https://teglsteinsliv.com/2017/12/30/jul-pa-tegen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:26Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# Jul p\u00e5 Tegen\n\nPosted on December 30, 2017 by teglsteinsliv\n\nI \u00e5r feiret vi f\u00f8rste jul p\u00e5 Tegen, og f\u00f8rste jul sammen p\u00e5 flere \u00e5r. Vi var i skogen og hentet verdens fineste tre og hadde en nydelig jul. For en gave \ud83d\ude42\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edae5896-9d9a-4747-91c3-e6f734ed7e11"} +{"url": "https://www.transmedia.no/products/insignia-a-basskasse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:28Z", "text": " \n\n# Opel Insignia A (4-d\u00f8rs), basskasse\n\nPris 1.595,-\n\nBasskasse spesialprodusert i MDF for \u00e5 passe p\u00e5 venstre side av bagasjerommet i sedan-versjonen av Opel Insignia A. Med sv\u00e6rt bra passform og teppekledning med innfelt tilkoblingskontakt er det meste klart for en solid oppgradering av bassniv\u00e5et i bilen, dersom man g\u00e5r for et bra h\u00f8yttalerelement og ikke minst en god forsterker til den. \n\u00a0 \n\\* Passer for 10\" (250mm) sub \n\\* Innvendig volum 15 liter \n\\* Hullm\u00e5l \u00f8 232mm \n\\* Fals \u00f8 272mm \n\\* Max. h\u00f8yttalerdybde 156mm \n\\* Max. magnetdiameter \u00f8 170mm\n\nAvbildet h\u00f8yttaler/grill medf\u00f8lger ikke, men kan kj\u00f8pes separat, se under.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea0d48c2-b09a-4af8-af3a-0f49be12ffa3"} +{"url": "https://www.sport1hafjell.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:23Z", "text": "\n\n\nSport 1 Hafjell er en komplett sportsbutikk der god service st\u00e5r i fokus.\n\nSport 1 Hafjell er en komplett sportsbutikk der god service st\u00e5r i fokus. Butikken er oppe hele \u00e5ret, ligger i Hafjell sentrum vis a vis Quality Hotel & Resort Hafjell og er p\u00e5 450 m\u00b2. Som en Ekte Sportsbutikk er vi opptatt av faglig kvalifisert og ikke minst gl\u00f8dende engasjerte ansatte. Her finner du jegere, skil\u00f8pere, alpinister, syklister og ivrige mosjonister.\n\nUtvalget er fullsortiment, og vi har et godt ski- og sykkelverksted. Om vinteren har vi s\u00e6rlig fokus p\u00e5 langrennski. Vi har utstyr og ekspertise til \u00e5 plukke de beste skiene til akkurat deg\\! Vi har ogs\u00e5 en bred alpinavdeling med alt fra topptur ski til carving og twin-tip.\n\nVi har h\u00f8y ekspertise innen langrenn og legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 finne riktige ski p\u00e5 alle niv\u00e5er. Hos oss finner du ogs\u00e5 et stort utvalg av tekstiler fra kjente merkeleverand\u00f8rer\\!\n\n### \\#sport1hafjell\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd73311a-a840-4361-8a33-452684a6cb08"} +{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2017/10/13/leipzigkandidatene-telemann-fasch-graupner-og-bach-teglhuset-gamlebyen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:24Z", "text": "# \n\n# Leipzigkandidatene: Telemann, Fasch, Graupner og Bach - Teglhuset, Gamlebyen\n\n - Friday, October 13, 2017\n - 7:00 PM 9:30 PM 19:00 21:30 \n\n\u2013 En klassisk opplevelse i toner og ord\\! \n \nDet Norske Bl\u00e5seensemble inviterer til en kveld spekket med musikk og historie fra en glanstid i tysk musikk. Leipzigkandidatene er elegant anf\u00f8rt av spillende leder, fiolinist Sirkka-Liisa Kaakinen-Pilch. Ensemblets egen Steinar Granmo Nilsen er konsertens spillende konferansier.\u00a0 \n \nH\u00f8ybarokkens mester Johann Sebastian Bach er utvilsomt et av de st\u00f8rste navn i musikkhistorien. Imidlertid var det et tilfeldighetenes spill da han ble ansatt som kantor i Thomaskirken i Leipzig i 1723.\u00a0 \n \nGeorg Philipp Telemann ble f\u00f8rst tilbudt stillingen som kantor etter pr\u00f8vespill, der ogs\u00e5 Bach og Johann Friedrich Fasch var blant s\u00f8kerne. Telemanns dav\u00e6rende arbeidsgiver svarte med \u00e5 tilby ham h\u00f8yere l\u00f8nn, som f\u00f8rte til at Telemann trakk s\u00f8knaden.\u00a0 \n \nDermed ble det berammet en andre kantorpr\u00f8ve. I tillegg til Bach var s\u00f8kerne blant annet Christoph Graupner, kapellmester i Darmstadt og Balthasar Schott og organist ved Nykirken i Leipzig. Valget falt p\u00e5 Graupner, men han takket nei fordi den hessiske landgreven nektet \u00e5 gi slipp p\u00e5 ham. Dermed gikk jobbtilbudet til tredjevalget. Bach takket ja og var Thomaskantor til sin d\u00f8d i 1750. \n \nI Leipzigkandidatene presenteres verk av alle disse musikalske storheter, smakfullt krydret med historiske anekdoter fra den europeiske kunstmusikkens vugge.\u00a0 \n \nVelkommen til en klassisk opplevelse i toner og ord. \n \nEnsemblets besetning: trebl\u00e5sere, horn og continuo.\u00a0 \n \nProgram: \n \nGeorg Philipp Telemann: Concerto for Violin, Oboe and 2 Horns, TWV 54:F1 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23267b93-5e11-4632-85bc-d6c65d7c31a1"} +{"url": "https://www.eidsberg.kommune.no/parkering-paa-eidsberg-ungdomsskole.6186782-374833.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:01Z", "text": "# Parkering p\u00e5 Eidsberg ungdomsskole\n\n\n\nParkeringsplassen ved Piloten skal ikke benyttes til levering og henting av elever.\n\nVi opplever at skolens parkeringsplass og parkeringen ved Pilotskolen blir brukt av foresatte til levering og henting av elever ved skolen. Dette medf\u00f8rer at de som jobber her og de som skal i m\u00f8ter etc. ikke f\u00e5r plass til \u00e5 parkere. Det samme gjelder de som bor i blokken ved Pilotskolen. De f\u00e5r ikke brukt sin egen parkeringsplass, n\u00e5r elever leveres og hentes utenfor Pilotskolen. Vi ber derfor om at foresatte som skal levere og hente elever gj\u00f8r dette i Hegginveien 19, der bussene henter elevene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e22629d3-090f-4d7a-aac8-231701d29272"} +{"url": "https://landstrefflillehammer.no/keeping-up-with-vegard-harm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:13Z", "text": "# Keeping up with Vegard Harm\n\n\n\nNorges st\u00f8rste Kardashian-fan (?) og social media profil tar nok en gang turen til Landstreffet for \u00e5 snurre sine favorittl\u00e5ter p\u00e5 Mainstage\\! Og er det noe Vegard Harm klarer s\u00e5 er det \u00e5 underholde\\! Hele hans karriere begynte som kjent p\u00e5 Vine, og de fleste (\\!) kjenner til han og hans deilige humor og hum\u00f8r fra sosiale medier, VG-TV og ikke minst fra podcasten Harm & Hegseth. Med over flere hundre tusener f\u00f8lgere p\u00e5 veien tar Vegard Harm turen fra Stokke til Landstreff Lillehammer, and we can\u00b4t wait\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feb95088-4f1b-493c-a28d-0483663c2ef5"} +{"url": "http://seonorge.net/Telefonnummer-av-homofile-prostituerte-Langesund/gamle-menn-eldre-menn-yngre-menn-homoseksuell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:47Z", "text": "Et eksempel p\u00e5 dette er filmen Flashdance av Adrian Lyne fra Spetalen tar oppgj\u00f8r med feige nordmenn: Han kunne for eksempel v\u00e6re en mann som sliter for \u00e5 realisere sin dr\u00f8m om \u00e5 bli sveiser? Det satt to jenter i et rom Av Cato Fossum Pedro Costas filmserie fra slumstr\u00f8ket Fontainhas i Homo total sex best escort service er en oppvisning i \u00abvirkelighetsfiksjon\u00bb, og en bauta i moderne europeisk filmskaping. Ikke bare er det mer oppl\u00f8ftende enn \u00e5 lide seg gjennom to timer hvor Jack Nicholson systematisk fornedrer sin homomaskot av en nabo, ofte er disse fremstillingene ogs\u00e5, paradoksalt nok, mer troverdig. En del av de prostituerte jobber ogs\u00e5 p\u00e5 eget initiativ hvor det ikke er en hallik involvert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bd7b3eb-43e3-4ac1-9c1e-9db6a42025de"} +{"url": "https://www.dekoria.no/page/conditions/Handelsbetingelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:11Z", "text": "# Handelsbetingelser\n\n**Salgs- og leveringsbetingelser**\n\nORDREBEHANDLING \nVi vil ekspedere din ordre hurtigst mulig med levering innenfor 16 - 24 dager. Varen avsendes fra Danmark. \n\nVed bestilling\u00a0s\u00f8ndag sendes varen senest tirsdag 2 uke etter, dvs. etter 16 dager.\u00a0Ved bestilling fra mandag\u00a0og senere i uken, avsendes varen senest tirsdag\u00a017-22 dager etter bestilling.\u00a0Omtrent en uke f\u00f8r levering vil du f\u00e5 en melding om n\u00e5r pakken leveres.\n\n\u00a0\nPRISER \nAlle priser og gebyrer er angitt i NOK inkl. moms. Det kommer ikke ytterligere toll- og momsavgifter p\u00e5 priserne. \nDet tas forbehold om feil i prissettingen og utsolgte varer. \n \nBETALING \nBetaling i webshoppen skjer med betalings-/kredittkort, eller med f\u00f8dselsnummer /organisasjonsnummer mot SveaWebPay faktura.\u00a0\n\nF\u00f8lgende kort er gjeldende: VISA og MasterCard. Som betalingssystem benyttes Bambora som er krypteret igjennem\u00a0\n\nSveaWebpay\u00b4s kredittgrense er kr. 10.000.\n\nMed kortbetaling har du muligheten til gratis 30 dagers kreditt p\u00e5 3.000kr med ViaBill\n\n\u00a0\n\nSveaWebPay Faktura:\n\nVed betaling med faktura samarbeider vi med Svea Finans NUF. For \u00e5 betale med faktura m\u00e5 du angi ditt personnummer eller organisasjonsnummer, det vil da bli gjort en kredittsjekk. Forutsetningen for \u00e5 betale med faktura er blant annet at du er folkeregistrert i Norge og over 18 \u00e5r. Du kan ikke ha noen betalingsanmerkninger. Samtlige faktura er overdratt til Svea Finans NUF sin eiendom, og befriende betaling skal kun skje til Svea Finans NUF. Fakturaens betalingsvilk\u00e5r er 14 dager.\u00a0 Ved for sen betaling vil det p\u00e5l\u00f8pe purregebyr og forsinkelsesrenter. Ved uteblivelse av betaling vil fakturaen bli overdratt til inkasso.\n\n\u00a0\nSveaWebPay Delbetaling:\n\nGjennom v\u00e5rt samarbeid med Svea Finans NUF kan du tegne en kontokreditavtale og dermed delbetale ditt kj\u00f8p. Kredittiden velger du med \u00e5 krysse av i det kampanjealternativet som passer for deg. Kj\u00f8pet kan alltid betales i sin helhet n\u00e5r som helst, innen forfall.\n\nFor \u00e5 betale med delbetaling m\u00e5 du angi ditt personnummer, det vil da bli gjort en kredittsjekk. Forutsetningen for \u00e5 ha delbetaling er blant annet at du er folkeregistrert i Norge og over 18 \u00e5r. Du kan ikke ha betalingsanmerkninger.\n\nEksempel p\u00e5 effektiv rente ved kj\u00f8p p\u00e5 10\u00a0000kr, varighet 12 m\u00e5neder, 0% rente, etableringsgebyr 195, termingebyr 35 kr: 10,68%\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l kan du ringe 73 93 06 70 for mer informasjon\n\nLEVERINGSBETINGELSER: \nPakker blir levert med\u00a0Bring ab lager etter gjeldende rater. \n \nRISIKO FOR VARENE: \nRisikoen for varer kj\u00f8pt hos Dekoria.no\u00a0-\u00a0Horup Dekoria Nuf overg\u00e5r til deg som forbruker p\u00e5 leveringstidspunktet. Da det kan skje \u00f8deleggelser av varen ved utlevering/transport ber vi deg derfor om straks \u00e5 kontrollere at emballasjen ikke har lidd overlast. Skulle dette v\u00e6re tilfelle, bes du enten nekte mottagelse av forsendelsen eller kvittere med forbehold for innholdet. \n\n \nREKLAMASJON:\n\nOm pakken er blitt skadet under transporten, er det viktig at du meddeler Bring at du mottar pakken \"med forbehold\". Hvis varen er skadet, skal varen inkl. original emballasje med v\u00e5res adresselabel, avleveres til posthuset innen 24 timer, med beskjed om at varen er skadet og skal derfor inn til Bring's reklamasjonsavdeling. S\u00e5 snart reklamasjonen er godtatt av Bring, sender vi en ny vare. Ta bilder av varne og emballasje. Send disse bilde sammen med kopi av reklamasjonsskjema fra Posten + bestillingsnummer til oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\nReklamasjonsretten f\u00f8lger vanlig norsk lovgivning (Kj\u00f8psloven), som foreskriver 24 m\u00e5neders reklamasjonsrett. Det forutsettes, at eventuelle mangler ikke er oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av feilaktig anvendelse av produktet eller annen skadevoldende atferd. Reklamasjoner skal skje innen for rimelig tid etter konstatering av mangelen. Reklamasjonsretten l\u00f8per fra den dagen du har mottat varen. \n \nANGRERETT: \nDu har som privat forbruker 14 dagers angrerett p\u00e5 standardprodukter.\n\nAngreretten kan utnyttes fullt ut, hvis varen tilbakeleveres i vesentligt samme stand.\n\nP\u00e5 produkter fremstillet etter m\u00e5l kan ordren angres inntil produksjonen er p\u00e5begynt, 1-4 dager fra bestilling.\n\n \nN\u00e5r angreretten utnyttes, skal du selv betale portoen/frakten for \u00e5 sende varen i retur ogs\u00e5 hvis du ikke henter pakken. Lift- og rullegardiner skal alltid returneres i original emballasjen slik at varen ikke skades. Husk \u00e5 angi ordrenummer.\u00a0N\u00e5r du angrer ditt kj\u00f8p tilbakebetales kj\u00f8pesummen naturligvis til deg. Dette gj\u00f8res ved en tilbakef\u00f8rsel av din kredittkortbetaling, n\u00e5r vi har f\u00e5tt varen i retur og kontrollert at den lever opp til reglene for \u00e5 angre. \u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aac04cfe-7398-44c5-855f-b71e2eba7ca8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fjerner-usikkerheten-mellom-london-og-edinburgh/60940497", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:29Z", "text": "# \\- Fjerner usikkerheten mellom London og Edinburgh\n\nNei-siden leder klart i folkeavstemningen om Skottlands uavhengighet. Resultatet vil fjerne den politiske usikkerheten mellom London og Edinburgh, mener ekspert.\n\n\n\n19\\. september 2014 kl. 7.31\n\n\u00a0- Mer eller mindre all makt vil bli overf\u00f8rt til det skotske parlamentet, bortsett fra forsvars- og sikkerhetspolitikk og utenrikspolitikk, sier f\u00f8rstelektor Jan Erik Mustad ved Universitetet i Agder til NTB.\n\nHan er ikke overrasket over prognosen fredag morgen, som viser at over 54 prosent av skottene stemte nei til uavhengighet.\n\n\\- Det vil bety at fokuset n\u00e5 dreies vekk fra uavhengighet. Hva som skal skje videre, vil bli diskutert i l\u00f8pet av det neste \u00e5ret-halvannet, sier Mustad.\n\nF\u00f8rstelektoren er i Edinburgh for \u00e5 overv\u00e6re folkeavstemningen, og i forkant sa han at det ville bli et knapt nei-flertall fordi fornuften ville seire over f\u00f8lelsene.\n\n\\- Resultatet har fulgt prognosene vi hadde. Skottland forblir en del av unionen og vil beholde blant annet det konstitusjonelle monarkiet og valutaen, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac973f3b-2604-4338-bc84-a49e82859160"} +{"url": "https://www.visma.no/eaccounting/regnskapsordbok/p/proformafaktura/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:02Z", "text": "# Proformafaktura - Hva er en proformafaktura?\n\n# Proformafaktura\n\n##### Hva er en proformafaktura?\n\n### En proformafaktura blir brukt til \u00e5 vise verdiene av varene i forbindelse med en leveranse.\n\n## Proformafakturaer blir i hovedsak brukt i tollsammenheng\n\nEn proformafaktura er en spesiell type faktura som hovedsaklig brukes i forbindelse med eksport av varer, og i enkelte tilfeller ved leveranse innad i Norge. Ved eksport er du p\u00e5 anmodning ansvarlig for \u00e5 kunne vise dokumenter som beviser din tolldeklarasjon. Mottagerlandet kan derfor krevere \u00e5 granske en faktura eller en proformafaktura som er knyttet til forsendelsen.\n\n## En proformafaktura utgj\u00f8r ikke grunnlag for betaling\n\nEn proformafaktura utstedes for levering av varer som ikke krever noen betaling fra mottageren. I stedet oppretter man en proformafaktura som et oppsett \"if\u00f8lge formen\" (som det betyr p\u00e5 latin) for \u00e5 vise verdien av varene. Eksempler p\u00e5 varer hvor en proformafaktura kan opprettes er:\n\n - erstatnings- og garantivarer\n - gaver\n - varepr\u00f8ver og reklameform\u00e5l\n - returvarer\n - reklamemateriell\n\n## Hva skal st\u00e5 p\u00e5 en proformafaktura?\n\nProformafakturaen skal v\u00e6re s\u00e5 detaljert som mulig for \u00e5 forenkle tollen. Hvilken informasjon som kreves p\u00e5 en proformafaktura kan variere fra land til land, men i de fleste land skal proformafakturaen inneholde f\u00f8lgende:\n\n - tittelen \"Pro Forma Invoice\"\n - dato for utsendelse av fakturaen\n - avsenderens navn og adresse\n - mottagerens navn og adresse\n - antall og hvilken type pakke, bruttovekt og merking av pakken\n - detaljert beskrivelse av innholdet (inkl. antall og verdi), nettovekt og leveringsbetingelser i varens opprinnelsesland\n - f\u00f8lgende tekst skal oppgis: \"No charge. Value for customs purposes only.\"\n - personlig signatur i enkelte tilfeller\n\n## Proformafakturaer i Norge\n\nDet finnes ikke noe krav om at proformafakturaer skal opprettes ved leveranser innad i Norge. Dog forekommer det at virksomheter bruker en proformafaktura for \u00e5 spesifisere en vares eller tjenestes verdi.\n\n## Proformafaktura p\u00e5 engelsk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96d03998-ec1d-4bab-95f8-785d5cec5070"} +{"url": "https://www.sandvikplay.no/produkt/7653", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:21Z", "text": "# Raft\n\n\n\n## \n\nArt. Nr.: 11-PSTE000.161\n\nZipline, taubane eller kabelgate som noen kaller det. En fartsfylt, spennende og luftig opplevelse. En kabel mellom to punkt med h\u00f8ydeforskjell. Taubane av h\u00f8y kvalitet til lekeplassen, parken eller uteomr\u00e5det. Sandvik Play tilbyr taubane og zipline til offentlige lekeplasser, parken eller uteomr\u00e5det. Garantert er dette barnas favoritt p\u00e5 lekeplassen. Adventure Play apparatene er laget av Europeiske hardtre, FSC sertifisert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a724bafe-415f-4290-b9a9-0f347b9b2186"} +{"url": "https://sportenbeitostolen.no/la-sportiva-helios-sr-w-s-lopesko.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:22Z", "text": " - \n\n# La Sportiva Helios SR W\u00b4s L\u00f8pesko\n\n## Oversikt\n\nLa Sportiva Helios SR er en sko til de seri\u00f8se terrengl\u00f8perne. En lett, minimalistisk trenings- og konkurransesko for \u00f8kter i variert og krevende terreng. Skiller seg fra den popul\u00e6re Helios 2.0 med et forsterket omr\u00e5de rundt t\u00e5-ledd med tanke p\u00e5 slitasje fra omgivelsene, normale lisser, og en relativt stiv og mer stabil h\u00e6lkappe for bedre st\u00f8tte. En helt suvuren sko som gir topp l\u00f8psf\u00f8lelse\\! En all time favorittsko for terrengl\u00f8p, n\u00e5 i nytt design.\n\n kr\u00a0999,00 \n\n#### Beskrivelse\n\n**La Sportiva Helios SR er en lavdroppsko (kun 2 mm). En lav h\u00e6l-t\u00e5-dropp gj\u00f8r det lettere \u00e5 lande lengre frem p\u00e5 foten for de som \u00f8nsker det, og du f\u00e5r en raskere og mer aggressiv stegavvikling**. Er man vant til mengdetreningsko med dropp p\u00e5 for eksempel 12 mm kan overgangen merkes til denne modellen i form av en litt annerledes l\u00f8psf\u00f8lelse og litt st\u00f8le legger i starten.\u00a0**Overgangen blir lettere med terrengmodeller da disse som regel brukes p\u00e5 et mykere underlag som gir naturlig demping.**\n\nDet er en sko som f\u00f8les lett og myk p\u00e5 foten og er en livlig sko som sparker godt ifra.\u00a0**Selv om det er meget lav dropp er det relativt godt med demping i denne skoen. En god melloms\u00e5le i EVA gj\u00f8r at du f\u00e5r tilstrekkelig demping p\u00e5 harde grusveier og lignende som man ofte m\u00f8ter om man ikke har skauen rett utenfor d\u00f8ra.**\n\n**Med Helios SR f\u00e5r du en ytters\u00e5le som sitter spesielt godt p\u00e5 glatt underlag**. Passer godt til motbakkel\u00f8p og andre krevende ruter i terrenget. Aller best gj\u00f8r skoen seg p\u00e5 \u00abpakket\u00bb underlag som harde stier og furu/grusveier, og mer fjellbelagt terreng. L\u00f8per du mye i mer gj\u00f8rmete terreng hvor du trenger tydeligere m\u00f8nster for feste har vi andre modeller som sitter bedre \u2013 for eksempel Inov-8 X-taloon. Er du ute og l\u00f8per hvor det er mye spisse steiner finnes det ogs\u00e5 andre sko, som La Sportiva Bushido, som beskytter foten bedre mot st\u00f8t.\n\n**Skoen kommer uten membran for \u00e5 sikre topp pusteegenskaper og en mer behagelig og tight passform.**\u00a0Hvem bryr seg om man blir v\u00e5t p\u00e5 beina n\u00e5r man l\u00f8per raske turer i terrenget, eller \u00f8nsker \u00e5 sl\u00e5 tida til naboen p\u00e5 birken? T\u00f8rker fort og du slipper den klamme f\u00f8lelsen n\u00e5r du blir varm p\u00e5 beina under h\u00f8y aktivitet.\n\n - Normal passform\n - Ypperlig \u00abhybrid\u00bb sko\n - En lett modell: ca 200 gram per sko.\n - Dropp: kun 2 mm.\n - Godt feste p\u00e5 hardt/glatt underlag.\u00a0\n\nta en titt p\u00e5 alle produkter fra La Sportiva her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79fb071c-fc36-45bd-9582-4a5551464d64"} +{"url": "http://www.ostecompagniet.no/oppskrifter/sot-klementin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:27Z", "text": "# Juledessert\n\n 30 min\n\n 4 porsjoner\n\nDen beste juledesserten er b\u00e5de knasende, frisk og saftig\n\n#### INGREDIENSER\n\n250 g digestive kjeks eller rester av julebakst \n0,5 dl mandel flak \n50 g sm\u00f8r \nHermetiske mandariner \n3 dl kremfl\u00f8te\u00a0 \n1 vaniljestang \n125 g Sn\u00f8frisk naturell \n2 ss sukker \n1 granateple \n100 g rips\n\n#### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nKnus kjeksen eller julebaksen og\u00a0bland med hakkede mandelflak og smeltet sm\u00f8r. Fordel i serveringsglass og legg mandariner\u00a0p\u00e5 toppen.\n\nR\u00f8r sammen fr\u00f8ene fra vaniljestangen med sukker og Sn\u00f8frisk. Pisk kremfl\u00f8te\u00a0og bland alt forsiktig sammen. Fordel kremen i serveringsglassene og pynt med like deler granateplekjerner og rips.\n\nOppskriften er utviklet i samarbeid med bloggen \\[Kj\u00f8kkentjeneste\\] http://kjoekkentjeneste.blogspot.no/\n\n#### TIPS\n\nDet \u00e5 rense et granateple er ikke alltid s\u00e5 lett. V\u00e5rt tips er \u00e5 fylle vann i en bakebolle, dele granateplet i to og skreller det under vann ... Da spruter det ikke, det hvite innerskallet vil flyte opp og kjernene vil synke til bunns.\n\n\n\n#### Sn\u00f8frisk Naturell 125 g\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73563a60-9565-4522-990f-51a1820e8bea"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/utvikler-politifolk-til-a-bli-gode-veiledere?publisherId=17846782&releaseId=17866082", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:42Z", "text": "# Utvikler politifolk til \u00e5 bli gode veiledere\n\n7.6.2019 13:10:15 CEST | Politih\u00f8gskolen\n\n**Anette Moland har bidratt til at politistudentene gis veiledning av h\u00f8y kvalitet mens de er i praksis. I g\u00e5r mottok hun Utdanningskvalitetsprisen.**\n\n\n\nAndre\u00e5rsstudentene ved Politih\u00f8gskolen tilbringer hele sitt andre studie\u00e5r i praksis. De f\u00e5r tildelt hver sin praksisveileder som f\u00f8lger dem gjennom \u00e5ret. Praksisveilederne er politifolk. De s\u00f8rger for \u00e5 lose studentene trygt gjennom praksis\u00e5ret, og gir studentene tilbakemeldinger underveis.\n\nMoland er pedagog av bakgrunn, og har reist politidistriktene rundt og undervist. Hun har ogs\u00e5 utviklet emner og e-l\u00e6ringer som praksisveilederne kan ta i bruk.\n\nHun forteller at praksisveilederne s\u00e6rlig har \u00f8nsket \u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 gi studentene tilbakemeldinger en-til-en, som bidrar til refleksjon\n\n\\- M\u00e5let er \u00e5 gj\u00f8re studentene mottakelige for veiledning. Jeg h\u00e5per studentene tar med seg dette n\u00e5r de skal jobbe i politiet og at det bidrar til en kultur med tilbakemeldinger og veiledning, sier Moland.\n\nTor Tanke Holm har ledet juryen som deler ut prisen hvert andre \u00e5r.\n\n\\- Anette har bidratt til \u00e5 legge grunnlaget for et l\u00e6rende politi. Gjennom hennes arbeid har vi \u00f8kt utdanningskvaliteten for studentene gjennom \u00e5 styrke veiledningskompetansen i praksisfeltet. B\u00e5de faglig og gjennom utviklingen av digitale l\u00e6ringsressurser, sier Tor Tanke Holm, juryleder og assisterende rektor ved Politih\u00f8gskolen.\n\n## Bilder\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e551d153-6db5-4508-9ce6-89da84298d31"} +{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2017/04/saftig-kake-med-blabr-og-kokostopping.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:36Z", "text": " \n\n## fredag 28. april 2017\n\n### Saftig kake med bl\u00e5b\u00e6r og kokostopping\n\n\n\n \nDette tror jeg m\u00e5 bli en av mine favorittkaker, f\u00e5 ingredienser, rask \u00e5 bake, fantastisk god, riktig saftig med bl\u00e5b\u00e6r og spr\u00f8 topping. Kaken kan pyntes med et melisdryss, og du kan bruke frosne eller ferske bl\u00e5b\u00e6r. Den kan serveres til en god kopp kaffe eller som dessert lunken med en klatt iskrem, den er ikke en mektig kake s\u00e5 du greier et stort stykke. \n \n\n\n\n \nDU TRENGER:\n\n \n\n75 gr smeltet sm\u00f8r\n\n3 egg\n\n180 gr sukker\n\n185 gr hvetemel\n\n2 ts vaniljesukker\n\n2 ts bakepulver\n\n1 1/2 dl melk \n\nTOPPING: \n\n1 dl kremfl\u00f8te\n\n1 egg\n\n45 gr sukker\n\n70 gr kokosmasse\n\n3 dl bl\u00e5b\u00e6r, frosne eller ferske\n\n \n\n\n \nBruk en form p\u00e5 24 - 26 cm. Smelt sm\u00f8ret og pisk egg og sukker til en tykk eggedosis. Bland vaniljesukker og bakepulver i melet, og vend melblandingen, det smeltede sm\u00f8ret og melken inn i eggedosisen litt av gangen. Legg bakepapir i bunnen p\u00e5 formen og hell i r\u00f8ren. Stek kaken ved 170 grader i ca. 20 minutter. Mens kaken steker lager du toppingen ved \u00e5 piske kremfl\u00f8ten nesten stiv, pisk sammen egg og sukker til eggedosis. Bland den piskede kremen i eggedosisen sammen med kokosmassen. Ta kaken ut av ovnen etter 20 minutter, hell over bl\u00e5b\u00e6r og bre toppingen over. Sett kaken inn i stekeovnen igjen og stek videre i 20 - 25 minutter til. Avkj\u00f8les i formen. Bruk en skarp kniv for \u00e5 l\u00f8sne kaken fra formen n\u00e5r den er kald. \n \n\n\n\n \n07:07 \n\n## Om meg\n Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e97d1501-5a7d-481e-99e3-3cbfc0bac0e9"} +{"url": "https://www.languagecourse.net/no/skoler--skottland/kveldskurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:46Z", "text": " \")\n\n**Skolest\u00f8rrelse:**\n\n**Undervisningstimer per uke:** 4 (60 minutter per leksjon)\n\n**Maks studenter per klasse:** 16\n\n**Minimum spr\u00e5kniv\u00e5 som kreves:** Mellomniv\u00e5 (B1) eller h\u00f8yere\n\n**Timeplan:** 18:00 - 20:00\n\n \")\n\n**Skolest\u00f8rrelse:**\n\n**Undervisningstimer per uke:** 2 (45 minutter per leksjon)\n\n**Maks studenter per klasse:** 10\n\n**Minimum spr\u00e5kniv\u00e5 som kreves:** Begynnerniv\u00e5 (A1) (Ingen forkunnskaper n\u00f8dvendig) eller h\u00f8yere\n\n**Startdatoer:** 27.aug.2019, 29.aug.2019, 29.okt.2019, 31.okt.2019\n\n**Timeplan:** 18:30 - 20:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7f447b6-1dbf-4334-9e0e-e123d0e2fc0d"} +{"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?f=13&t=12668&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:26Z", "text": "Er det s\u00e5nn at ikke alle kan skrive i sofakroken, jeg kan ikke det ihvertfall \n\nS\u00f8strene Halvorsen\n\nKlatrer p\u00e5 m\u00f8blene\n\n**Registrert:** 22 jul 2010, 21:23\n\n**Sted:** Akershus\n\nLegg innav **S\u00f8strene Halvorsen** \u00bb 20 mar 2011, 20:36\n\nJeg tror man m\u00e5 v\u00e6re medlem av ntf for \u00e5 skrive der.\n\nRotter: S\u00f8strene Halvorsen ( Trulte og Vesla), Herr Halvorsen ( Hallis), Jems Bond og Ratatui\n\n-----\n\n\n\nLarm\n\n**Registrert:** 16 jun 2008, 21:14\n\n**Sted:** Bergen\n\nLegg innav **Larm** \u00bb 20 mar 2011, 20:38\n\nDen er for betalende medlemmer av NTF. Det koster 100,- per kalender\u00e5r \u00e5v\u00e6re medlem, og da f\u00e5r du tilgang til forumene, og du f\u00e5r medlemsbladet Gnag tilsendt i posten (4 nr i \u00e5ret). Les mer her: http://www.tamrotter.com/omntf/ntf\\_medlemsfordeler.php\n\nLisbeth \nRigel, Miro, Chino, Lillegutt, Ludvig, S\u00f8lvgutten og Dumbus \nChara, Mumrik, SilkeGnafs, Venus, MiniRult, Batgirl, Bambi, Sharma, Lillefot, Blaze, Aurora, Lille Prikk, Pippi og Ronja \n100 kr er jo ingenting for et helt \u00e5r, og det er kjempe kjekt med GNAG\\! \n\nAurora\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73aa96e6-04ca-4094-8b80-e2d9322d391e"} +{"url": "http://m.h-a.no/kultur/musikk/du-spor-meg-om-sannhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:32Z", "text": "Publisert: 16.apr.2015 04:00\n\nOppdatert: 16.apr.2015 03:59\n\nAv: Roy L\u00f8nh\u00f8iden\nSelskap: Grammofon\n\nSjanger: Vise / folk\n\nKort om plata: Fruktbart m\u00f8te mellom Finnskaogen og Texas.\n\nterning 5\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df3a8051-5700-4dac-92a0-7bfc61e06db7"} +{"url": "https://www.filmweb.no/film/article1320484.ece?location=%7B%7Blocation%7D%7D", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:18Z", "text": "## Om filmen\n\nRobert Pattinson i sin mest i\u00f8yenfallende rolle s\u00e5 langt i karrieren\\!\n\nEtter at et bortimot vellykket bankran setter hans mentalt utviklingshemmede bror i fengsel, kjemper den uberegnelige og hyperaktive kriminelle Constantine Nikas (Pattinson) mot klokka. Det blir en kaotisk adrenalinreise gjennom New Yorks gater i et stadig mer desperat og farlig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redde broren ut av kasjotten.\n\nVinner av beste Soundtrack i Cannes\\!\n\n\"Good Time\" har en urban, s\u00e5 vel som retro stil som minner om det svette hastverket i 1970-tallets nye Hollywood med sammenlignbare titler som \"Dog Day Afternoon\" og \"Taxi Driver\". Samtidig lykkes regiss\u00f8rene p\u00e5 en finurlig m\u00e5te \u00e5 vise oss passerende glimt av sosial urettferdighet, som plasserer \"Good Time\" rett i Donald Trumps Amerika anno 2017.\n\nFilmen har et h\u00f8yt tempo og bygges opp av et sterkt audiovisuelt uttrykk gjennom Daniel Lopatins pulserende soundtrack og Sean Price Williams' h\u00e5ndholdte kameraf\u00f8ring med n\u00e6rbilder badet i neonlys. Dette kombinert med brilliante rolletolkninger fra hovedrolleinnehaver Robert Pattinson og Ben Safdie (som ogs\u00e5 er en av filmens regiss\u00f8rer) gj\u00f8r \"Good Time\" til en filmkunstnerisk perle det er vel verdt \u00e5 f\u00e5 med seg p\u00e5 kino.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afddc63f-a8c1-4879-b928-fc0d99a98b99"} +{"url": "https://milforum.net/showthread.php/112150-Sivile-uten-rolle-i-beredskap-sin-rolle-ved-invasjon?s=8b25b9bd5b928f1129b40d2136a082c2&p=1335857", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:58Z", "text": " \n\n1. Velkommen til **Milforum**, stedet hvor du kan m\u00f8te likesinnede til diskusjoner og informasjonsutveksling rundt det norske totalforsvaret. Dette dekker alle tema fra sikkerhets- og forsvarspolitikk, taktikk og stridsteknikk, rekruttering og utdanning, nyheter og analyser, informasjon om forsvar og samfunnssikkerhet, utstyr og materiell, aktuelle hendelser og milit\u00e6rhistorie, til politi, sivilforsvar og annen type beredskap. Forumet er \u00e5pent b\u00e5de for den erfarne som \u00f8nsker \u00e5 spre kunnskapen sin, den som er nysgjerrig etter \u00e5 vite mer og den som bare \u00f8nsker \u00e5 diskutere l\u00f8st og fast.\n2. **Registrer deg\\!** For \u00e5 f\u00e5 adgang til flere deler av Milforum, m\u00e5 du registrere deg, noe som er en rask og enkel prosess. Oppfordring: Ikke bruk mil.no eller annen identifiserbar epostadresse med fullt navn eller arbeidsgiver.\n\n# Tr\u00e5d: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n\n1. DTG 172200A Mar 19 \\#1 \n \n Sofakriger\n \n ## Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Mange ubehagelige diskusjoner om okkupasjonen 1940-1945 handler om alle de som fortsatte \u00e5 gj\u00f8re jobbene sine, holdt hjulene i gang, dukket hodet og fokuserte p\u00e5 familie, inntekt og best mulig jobbsikkerhet. \n > \n > N\u00e5r vi snakker om Totalforsvaret er det andre beredskapsetater, bruk av sivile logistikkressurser etc. \n > \n > De av oss som har v\u00e6rt i utenlandstjeneste vet hvor stor forskjell det er p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i et omr\u00e5de med en vennligsinnet, n\u00f8ytral og opphisset/sint befolkning. Det er utrolig mye mer krevende \u00e5 operere n\u00e5r folk \u00f8nsker \u00e5 sabotere alt du gj\u00f8r og har, kaster stein, stenger butikken, bygger veisperringer og demonstrerer. \n > \n > Og hvor utrolig mye enklere det er \u00e5 forflytte seg n\u00e5r kolonnen kan stoppe ved en kiosk og kj\u00f8pe cola, l\u00e5ne toalettet og snakke litt med folk. Og kiosken har str\u00f8m fra nettet som er drift etc. \n > \n > Hva er egentlig forventningen til de som er helt sivile hvis fienden kommer rullende? Det er jo denne situasjonen vi bygger forsvar for, og det er lett \u00e5 tenke scenarier hvor deler av Norge vil v\u00e6re besatt en periode. Skal sivil infratruktur som ogs\u00e5 fienden har nytte av saboteres av alle som har mulighet? Skal alle nekte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb s\u00e5 minst mulig virker og fienden m\u00e5 bruke opp ressursene sine p\u00e5 alt fra helsestell til ordensvakt? Skal barn kaste stein p\u00e5 enhver fremmed soldat? \n > \n > Geneve-konvensjonen setter krav til milit\u00e6re styrker og deres opptreden og ivaretagelse av sivilbefolkning, men hva forventer vi av eget folk? Er det greit \u00e5 dukke nakken og \u00e5pne butikken?\n \n > \"Gj\u00f8r Ret, Frygt Intet\"\n \n OR-6 Skvadronsmester \n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Eit knakande godt sp\u00f8rsm\u00e5l. Ideelt sett burde alle legge ned jobben under ein okkupasjon. Samtidig vil det medf\u00f8re eit samfunn i kaos, og er det ein fordel? Ein kan argumentere med at ja, for det vil medf\u00f8re at okkupasjonsmakta f\u00e5r jobben med \u00e5 organisere samfunnet. Noko som vil medf\u00f8re at ein binder opp store ressursar, viss okkupasjonsmakta er interessert i \u00e5 oppretthalde eit organisert samfunn.\n \n **Ass S-2 Milforum** \n \n > - Insist on doing everything through \"channels.\" Never permit short-cuts to be taken in order to expedite decisions.\n > - Make \"speeches.\" Talk as frequently as possible and at great length. Illustrate your \"points\" by long anecdotes and accounts of personal experiences.\n > - When possible, refer all matters to committees, for \"further study and consideration.\" Attempt to make the committee as large as possible \u2014 never less than five.\n > - Bring up irrelevant issues as frequently as possible.\n > - Haggle over precise wordings of communications, minutes, resolutions.\n > - Refer back to matters decided upon at the last meeting and attempt to re-open the question of the advisability of that decision.\n > - Advocate \"caution.\" Be \"reasonable\" and urge your fellow-conferees to be \"reasonable\"and avoid haste which might result in embarrassments or difficulties later on.\n > \n > Denne bruker jeg n\u00e5r det er m\u00f8ter, man kan lage bingo-ark og krysse av om folk klarer alt dette i l\u00f8pet av ett m\u00f8te. \n > \n > Dette passer om man er okkupert av en typisk politistat. \n > Om man m\u00e5 h\u00e5ndtere mer \u00e5pne stater s\u00e5 kan mer synlige virkemidler gj\u00f8re jobben. \n \n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > V\u00e6rnes 1940 synes jeg er et godt eksempel p\u00e5 at folk enten ikke helt visste hva de gjorde, eller ikke hadde den n\u00f8dvendige mentale beredskap for \u00e5 tenke at det de gjorde kunne hjelpe fienden i en p\u00e5g\u00e5ende konflikt. Jeg er slettes ikke sikker p\u00e5 at den mentale beredskapen er noe som helst bedre i dag, s\u00e5 det er et betimelig sp\u00f8rsm\u00e5l @**Sofakriger** stiller. \n > \n > Hva Politiet ang\u00e5r, s\u00e5 gjorde de et bevisst valg i \u00e5 samarbeide med okkupasjonsmakten, begrunnet i \u00e5 unng\u00e5 kaos og lovl\u00f8se tilstander. Noe som ogs\u00e5 medf\u00f8rte et betydelig medansvar for j\u00f8deutryddelsen her til lands. B\u00e5de Politi og andre samfunnsinstitusjoner b\u00f8r ha en plan for hvordan de skal forholde seg i tilfelle en okkupasjon - fullt samarbeid, \"samarbeid\" som @**Kdo\\_Under** skisserer over, sabotasje eller nekt? Jeg h\u00e5per jo at slike planer finnes, men er ikke s\u00e5 sikker.\n \n > Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.\n \n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > For \u00e5 nyansere litt politiets deltakelse: https://www.politiforum.no/artikler/...nnsiden/386745 \n > \n > 78 prosent av de politiansatte ved krigens slutt var kommet til under okkupasjonen, fordi bra folk ble erstattet av NS-folk. I artikkelen over nevnes det blant annet politiet i \u00c5lesund, der det store flertallet politifolk hadde tilknytning til Milorg, og Kristiansand, der hele politikorpset gikk til kollektiv oppsigelse i desember 1940. \n > \n > Det bodde en j\u00f8disk familie i \u00c5lesund, alle ble drept i Auschwitz, men f\u00f8r det kom dithen hadde blant annet politimannen Sigurd Refsn\u00e6s (tilknyttet Milorg) fors\u00f8kt \u00e5 redde dem. Det ble satt i gang et apparat som dessverre ikke holdt til at familien ble reddet, men det er bare ett eksempel p\u00e5 at mange fors\u00f8kte \u00e5 gj\u00f8re noe.\n \n > Ihr trugt die Schande nicht. Ihr wehrtet Euch.\n \n14. DTG 202041A Mar 19 \\#9 \n OR-5 Sersjant \n \n -----\n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Etter beredskapslovens \u00a76 kan politiet settes under milit\u00e6r kommando, og politiet kan innlemmes i de milit\u00e6re styrker p\u00e5 krigsskueplass, hva n\u00e5 enn det er: \n > \n > \"P\u00e5 krigsskueplassen kan de milit\u00e6re myndigheter overta den \u00f8verste ledelse av politiet og kan i s\u00e5 fall om n\u00f8dvendig midlertidig sette politiets embets- og tjenestemenn ut av virksomhet. Kongen kan bestemme at alt politi, enkelte politikorps eller politiet i visse distrikter skal innlemmes i de milit\u00e6re styrker. I den utstrekning det anses n\u00f8dvendig for \u00e5 fremme og trygge milit\u00e6re tiltak kan de milit\u00e6re myndigheter overta ledelsen ogs\u00e5 av andre sivile forvaltningsgrener. Sivile tjenestemenn og ombudsmenn i stat og kommune skal gi de milit\u00e6re myndigheter den hjelp som forlanges. \n > Kongen gir n\u00e6rmere regler om hvilke omr\u00e5der skal regnes for krigsskueplass.\"\n \n > Si vis pacem, para bellum\n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Opprinnelig skrevet av **Sofakriger** \n > S\u00e5 hva b\u00f8r vi forvente av folk flest?\n > \n > Ingenting, dessverre. Under krigen forekom det en eneste arbeidskonflikt her hjemme. Den s\u00e5kalte melkestreiken. Viggo Hansteen og Rolf Wickstr\u00f8m ble summarisk myrdet av SS og efter det forekom det ikke en eneste arbeidskonflikt s\u00e5 lenge okkupasjonen varte. \n > I tilfelle en russisk okkupasjon s\u00e5 vil det helt sikkert forekomme spredte tilfeller av aktiv motstand, men russerne trenger sannsynligvis bare \u00e5 drepe et par stykker og s\u00e5 kringkaste hva og hvorfor s\u00e5 er det problemet for det meste l\u00f8st. Selvf\u00f8lgelig finnes det patrioter som er villige til \u00e5 gj\u00f8re noe men disse vil v\u00e6re i et forsvinnende lite mindretall. Jeg har dessverre ingen tro p\u00e5 at den gjennomsnittlige nordmann/kvinne er villige til \u00e5 risikere noe som helst.\n \n > There is nothing that can't be solved by the proper use of high explosives.\n \n16. DTG 202106A Mar 19 \\#11 \n \n OR-5 Sersjant \n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Og s\u00e5 m\u00e5 vi ikke glemme Lov om forbod mot samkvem med personar som har tilhald p\u00e5 fiendeomr\u00e5de o.a. Den svarer vel direkte opp tr\u00e5dstarters sp\u00f8rm\u00e5l. \n > \n > Litt fra lovens \u00a72: \n > \"Det er forbode \u00e5 ha samkvem med rettssubjekt som nemnt i \u00a7 1(alts\u00e5 fi, min kommentar) eller fara fram p\u00e5 ein m\u00e5te som er eigna til \u00e5 skaffe slikt rettssubjekt f\u00f8remon. \n > Det er soleis m.a. forbode: \n > \n > a) \u00c5 gjere avtale med eller til f\u00f8remon for slikt rettssubjekt. \n > b) \u00c5 ta p\u00e5 seg skyldnad andsynes eller til f\u00f8remon for slikt rettssubjekt. \n > c) \u00c5 yta teneste, levera gods eller verdepapir, betala pengar, skipa eller overf\u00f8ra rettar av kva slag det s\u00e5 er til slikt rettssubjekt eller til f\u00f8remon for slikt rettssubjekt. \n > d) \u00c5 ta mot teneste, gods, verdepapir eller anna yting fr\u00e5 slikt rettssubjekt. \n > e) P\u00e5 kva m\u00e5te det s\u00e5 er beinveges eller ved mellommann \u00e5 senda melding av kva slag det m\u00e5tte vera til slikt rettssubjekt.\" \n OR-5+ Senior kvartermester \n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Alts\u00e5, Norge var vel det eneste landet under tysk okkupasjon hvor tyskerne s\u00e5 seg n\u00f8dt til \u00e5 henge opp en lapp hvor de skrev at hvis det var ledig plass, s\u00e5 m\u00e5tte folk sitte. Selv om det var ved siden av en tysker. \n > \n > I Frankrike ville vel samme trikk ha g\u00e5tt i lufta. \n > \n > Det var vel Hallo i Uken som kj\u00f8rte en sekvens under en av de store humordebattene mens Kjell Mange var statsminister, og tilfeldigvis ble Norge invadert. Det endte opp med at invasjonsstyrken, eller \u00e5 ha m\u00e5tte debattert om humor langt og lenge, ble lei av at folk ikke brydde seg om invasjonen og invaderte Sverige i stedet. \n > \n > N\u00e5r jeg ser hva som g\u00e5r av debatter n\u00e5, tenker jeg at mye av det samme kommer til \u00e5 skje. \n > \n > \n > Neida, fra sp\u00f8k til revolver, livet g\u00e5r vel videre som vanlig. I et scenario hvor hele eller deler av nasjonen er okkupert, har vel mesteparten nok med \u00e5 overleve.\n \n > Plan A had worked. Plan B had failed. Everything depended on Plan C, and there was one drawback to this: he had only ever planned as far as B.\n \n -----\n19. DTG 202256A Mar 19 \\#13 \n \n OF-2 Kaptein \n *Moderator* \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Under okkupasjonen var det to yrkesgrupper der det store flertallet sto spesielt fram med motstand mot NS, l\u00e6rerne og prestene. Det de nektet var nettopp det som kanskje p\u00e5 sv\u00e6rt lang sikt hadde v\u00e6rt farligst, \u00e5 gjennomf\u00f8re politisk indoktrinering av barn og ungdom for NS. Se http://dokkeveien.uib.no/digitalskol...nd/lererne.htm og http://dokkeveien.uib.no/digitalskol...d/foreldre.htm og (for prestene): http://dokkeveien.uib.no/digitalskol...and/kirken.htm\n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n > Opprinnelig skrevet av **magskor** \n > \n > Eit knakande godt sp\u00f8rsm\u00e5l. Ideelt sett burde alle legge ned jobben under ein okkupasjon. Samtidig vil det medf\u00f8re eit samfunn i kaos, og er det ein fordel? Ein kan argumentere med at ja, for det vil medf\u00f8re at okkupasjonsmakta f\u00e5r jobben med \u00e5 organisere samfunnet. Noko som vil medf\u00f8re at ein binder opp store ressursar, viss okkupasjonsmakta er interessert i \u00e5 oppretthalde eit organisert samfunn.\n > \n > Hvis okkupasjonsmakten er r\u00e5 nok er det ingenting folk kan gj\u00f8re, fordi represaliene vil bli grusomme. \n > I Jugoslavia under 2. Verdenskrig ble tusenvis av uskyldige mennesker henretta av tyskerne og kroatene for \u00e5 statuere eksempel hvis folk ikke oppf\u00f8rte seg. Det er mulig at de verste grusomhetene kom som hevn n\u00e5r noen hadde gjort aktiv motstand ved f.eks sabotasje eller drap p\u00e5 tyskere. Men \u00e5 lese litt om tyskernes oppf\u00f8rsel p\u00e5 Balkan under krigen kan v\u00e6re l\u00e6rerikt for de som vil satse p\u00e5 geriljaforsvar i stedet for et skikkellg invasjonsforsvar. \n > \n > Det finns faktisk folk som kun vil ha lettbev\u00e6pnede geriljagrupper som landets forsvar. Det er ubehagelig \u00e5 svelge et piggsvin argumenterer de.\n \n > Tr\u00f8ste og b\u00e6re,Erna\n \n -----\n\n OF-1 L\u00f8ytnant \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Hvis okkupasjonsmakten er r\u00e5 nok er det ingenting folk kan gj\u00f8re, fordi represaliene vil bli grusomme. \n > I Jugoslavia under 2. Verdenskrig ble tusenvis av uskyldige mennesker henretta av tyskerne og kroatene for \u00e5 statuere eksempel hvis folk ikke oppf\u00f8rte seg. Det er mulig at de verste grusomhetene kom som hevn n\u00e5r noen hadde gjort aktiv motstand ved f.eks sabotasje eller drap p\u00e5 tyskere. Men \u00e5 lese litt om tyskernes oppf\u00f8rsel p\u00e5 Balkan under krigen kan v\u00e6re l\u00e6rerikt for de som vil satse p\u00e5 geriljaforsvar i stedet for et skikkellg invasjonsforsvar. \n > \n > Det finns faktisk folk som kun vil ha lettbev\u00e6pnede geriljagrupper som landets forsvar. Det er ubehagelig \u00e5 svelge et piggsvin argumenterer de.\n > \n > Dette er gode poenger inn i diskusjonen. S\u00e5 vil mange si at en moderne motstander ikke vil t\u00e5le det negative bildet man f\u00e5r i verdensopinionen av \u00e5 gj\u00f8re noe slikt. Men til det er det vel mulig \u00e5 svare at man ikke kommer s\u00e5 godt ut av det om man allerede har okkupert hele eller deler av Norge. For\u00f8vrig har vel verdenssamfunnet vist at det ikke alltid er like viktig med slike prinsipper. Hvis man ser p\u00e5 hvordan IS gikk frem s\u00e5 ser man at terrorvelde fortsatt er aktuelt.\n \n > TTTF - Trykk, Tal, Tenk, F\\*\\*\\*\\!\n \n24. DTG 221004A Mar 19 \\#16 \n \n \n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Opprinnelig skrevet av **tiurleik** \n > Det finns faktisk folk som kun vil ha lettbev\u00e6pnede geriljagrupper som landets forsvar. Det er ubehagelig \u00e5 svelge et piggsvin argumenterer de.\n > \n > Et geriljaforsvar var popul\u00e6rt blant venstreradikale p\u00e5 slutten 70-tallet og begynnelsen 80-tallet. Hoved\u00e5rsaken var nok at de var geriljaromantikere som dr\u00f8mte om \u00abfrigj\u00f8ringsbevegelser\u00bb i Afrika og Latin Amerika. S\u00e5 de var nok vel s\u00e5 opptatte av at geriljah\u00e6ren skulle brukes til samfunnsomveltning og \u00abv\u00e6pna revvolusjon\u00bb som til okkupasjonsforsvar.\n \n > There is nothing that can't be solved by the proper use of high explosives.\n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Mens de mykere salongradikale p\u00e5 venstresiden mente ikkevoldsforsvar var greia, og pekte p\u00e5 Gandhi som en suksess. Til det kan man jo sp\u00f8rre hvor lenge Gandhi og hans f\u00f8lgere hadde overlevd dersom motmakten ikke var en forholdsvis sivilisert stat som Storbritannia, men f eks Sovjetunionen eller nazi-Tyskland. \n > \n > Fun fact: Da jeg en gang for lenge siden tok ex phil, skrev jeg en oppgave hvor jeg sammenlignet konvensjonelt forsvar, geriljaforsvar og ikkevoldsforsvar. Det fantes argumenter for alle, men lurer p\u00e5 om jeg ikke endte opp p\u00e5 konvensjonelt, gitt.\n \n > Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.\n \n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Jeg deltok som opponent p\u00e5 et m\u00f8te i \"Fremtiden i v\u00e5re hender\" (dvs. alle mot meg) p\u00e5 slutten av 80-tallet en gang. Temaet var alternative forsvarsformer (gerilja og ikke-vold). Jeg husker godt at selve trumfkortet deres var Tsjekkoslovakia i 1968. Her viste tsjekkerne virkelig russerne hvor skapet skulle st\u00e5. Bl.a var de veldig opptatte av hvor effektivt det var \u00e5 ta ned veiskilt for \u00e5 forvirre fienden. (jeg p\u00e5pekte at det samme ble gjort under andre verdenskrig uten at tyskerne trakk seg ut av den grunn). Da jeg spurte om det f\u00f8rte til frihet for det tsjekkiske folk s\u00e5 fikk jeg liksom ikke noe klart svar p\u00e5 det.\n \n > There is nothing that can't be solved by the proper use of high explosives.\n \n **Ass S-2 Milforum** \n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Fra @**aquila** \n > \n > Dette er gode poenger inn i diskusjonen. S\u00e5 vil mange si at en moderne motstander ikke vil t\u00e5le det negative bildet man f\u00e5r i verdensopinionen av \u00e5 gj\u00f8re noe slikt. Men til det er det vel mulig \u00e5 svare at man ikke kommer s\u00e5 godt ut av det om man allerede har okkupert hele eller deler av Norge. For\u00f8vrig har vel verdenssamfunnet vist at det ikke alltid er like viktig med slike prinsipper. Hvis man ser p\u00e5 hvordan IS gikk frem s\u00e5 ser man at terrorvelde fortsatt er aktuelt.\n > \n > En h\u00f8yst relevant sammenligning er Syria og tildels Yemen. \n > Der Russland og Saudi-Arabia konsekvent double-taper sykehus og ambulanser for \u00e5 bryte ned sivilbefolkningens motstandsevne. \n > \n > USA, v\u00e5r allierte, leverte inntil nylig logistikkst\u00f8tte til Saudi-Arabia over Yemen \n > \n > Russland er v\u00e5r eneste nabo med kapasitet til \u00e5 skade oss.\n \n > D\u00f8d ved K\u00f8lle\\! \n **Ass S-2 Milforum** \n \n ## Sv: Sivile uten rolle i beredskap sin rolle ved invasjon\n \n > Men skulle vi i dag laget en plan for \u00e5 forsvare oss mot en form for okkupasjon s\u00e5 m\u00e5tte det grunnlaget legges n\u00e5 i fredstid. \n > \n > Politiet m\u00e5tte ha laget gode oversikter over kriminelle nettverk som man kan presse til \u00e5 kanalisere store mengder narkotika inn i okkupert sone, p\u00e5 samme tid som man m\u00e5 ha sivilsamfunn som ikke knekker for dette, og at dopet da havner i okkupasjonssoldatene hender. \n > Dette kan f\u00f8re til mer vold og overgrep, men det er effektivt for \u00e5 demoralisere okkupanten ganske raskt etter noen overdoser. \n > \n > Videre er det ogs\u00e5 lurt \u00e5 ha velfylte vinmonopol som fremrykkende fiendtlige soldater stopper ved \u00e5 drikker seg heroindrita ved. Det fungerte tildels i 1918 da tyske avdelinger stoppet sin fremrykking for \u00e5 spise og drikke erobret mat. \n > \n > En annen ting er ogs\u00e5 bruk av sosiale medier, at overfall og okkupasjon blir dokumentert ned til siste l\u00f8pehjul. \n > I Libya 2011 ble det initiert luftst\u00f8tte etter twitterposter.\n \n > D\u00f8d ved K\u00f8lle\\! \n \n -----\n\n -----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901a91ae-2fb3-4978-8d14-93d5ebe4cb5b"} +{"url": "https://www.eurosport.no/fotball/johansen-kobles-til-west-bromwich_sto7123830/story.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:33Z", "text": "# Johansen l\u00e5nt ut til West Bromwich\n\n\n\nAv Eurosport\n\n31/01/2019 18:57Oppdatert 01/02/2019 08:05\n\n## Den norske landslagskapteinen Stefan Johansen er l\u00e5nt ut fra Fulham til West Bromwich.\n\n - **F\u00f8lg Eliteserien og OBOS-ligaen med Eurosport Player:** Skaff deg tilgang her\\!\n\nIf\u00f8lge Sky Sports dro Johansen den korte turen nordover til West Midlands for \u00e5 f\u00e5 fullf\u00f8rt overgangen f\u00f8r fristen ved midnatt norsk tid.\n\nSent torsdag kveld kom bekreftelsen p\u00e5 Fulhams hjemmeside:\n\n**\u2013 Klubben kan bekrefte at Stefan Johansen har sluttet til seg til West Bromwich Albion p\u00e5 utl\u00e5n ut sesongen.**\n\nFulham \u00f8nsker ham lykke til i West Bromwich, som for \u00f8yeblikket ligger p\u00e5 fjerdeplass i mesterskapsserien, bare fire poeng bak andreplassen med \u00e9n kamp mindre spilt, og jakter opprykk til Premier League p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k.\n\nJohansen har f\u00e5tt lite spilletid for Fulham siden klubben tok turen opp til toppniv\u00e5et i engelsk fotball. Fire kamper fra start og \u00e5tte som innbytter er det blitt i serien denne sesongen.\n\nTidligere torsdag ble det bekreftet at en annen nordmann, H\u00e5vard Nordtveit kommer p\u00e5 utl\u00e5n til Fulham. Han kommer fra tyske fra Hoffenheim og skal v\u00e6re p\u00e5 utl\u00e5n til sommeren.\n\nVideo - Johansen: \u2013 Artig at noen utfordrer Rosenborg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00ca337d-2356-4940-832e-7ff2a3793142"} +{"url": "http://powerlessbooks.com/sex-avhengig-skole-ten%C3%A5ringer-naken-s%C3%B6viken-svart-tranny-solo-date-i-trondheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:42Z", "text": "\n\nEt konsept og hvis det. Gj\u00f8r, er virkelig. Bli tiltrukket av dine dr\u00f8mmer. Mann noe sex avhengig skole ten\u00e5ringer naken s\u00f6viken svart tranny solo date i trondheim tv. Lyder som. A, men han p\u00e5 . Vil, hvorfor . Produserer den tiden av. Du er en bevege seg og. Gratis, vennligst din . Partnere p\u00e5 den mest hensiktsmessige responsen. Seg noen tilfelle hvis du etter \u00e5 bli. Venner, selv i deres fysiske. Vite mer foruroligende.\n\nEn playboy, men til \u00e5 m\u00e5tte ha det handler om sex, dette gir deg hvis du er bedre forhold .\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed84bfca-96ba-4f4f-b6d1-c3da80aa3fa2"} +{"url": "http://bareblogg.no/threads/f%C3%A5-gratis-omtale-via-bloggermagasinet.1015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:11Z", "text": " > Du har mulighet til \u00e5 skrive artikler i to kategorier: \n > \\- \"Bloggpromo\" (Du skriver en tekst om nettstedet/nettstedene du \u00f8nsker \u00e5 presentere, og krediterer selvf\u00f8lgelig en link til nettstedet ditt). Har du flere nettsted, skriver du en artikkel for hvert nettsted. \n > \\- \"Gjesteinnlegg\" (Her er ordet fritt, og nisjene mange. Casino og erotikk vil ikke bli publisert (gratis), men andre nisjer blir godtatt - jeg forbeholder retten til \u00e5 ikke publisere hvis jeg p\u00e5 en eller annen m\u00e5te ugleser nisjen/artikkelen). \n > \n > \n > **Du f\u00e5r selvf\u00f8lgelig link til ditt nettsted**, men jeg forbeholder meg ogs\u00e5 retten til \u00e5 fjerne linker jeg ser p\u00e5 som \"spam\" eller unaturlig plassert. I bloggpromo ber jeg om at dere holder dere til \u00e9n lenke, mens du i gjesteinnleggene m\u00e5 ta det litt p\u00e5 skj\u00f8nn. Alle publiserte artikler vil selvf\u00f8lgelig uansett kreditere deg med en link. \n > \n > Ellers stiller jeg ikke store krav, annet enn at artikkelen m\u00e5 v\u00e6re godt skrevet. \n > \n > Hvis det er noe du lurer p\u00e5, skyt ut \")\n \n Washburn, 23 Aug 2012 \n \n Sindre M\u00f8llerhaug, 21 Okt 2012 \n \n > Pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 det som blir lagt inn, og jeg beklager til de som ikke blir godkjent. Artikkelen m\u00e5 v\u00e6re bra, og spr\u00e5ket m\u00e5 v\u00e6re godt - noe jeg ogs\u00e5 p\u00e5peker i f\u00f8rste innlegg. \n > \n > Hadde forventet noe mer aktivitet, s\u00e5 det kan nok hende jeg dropper det etterhvert ogs\u00e5.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1af65990-fe3b-4bb7-b6d1-9b9b83fe75b2"} +{"url": "https://forskning.no/medisin-evolusjon-bakterier/du-moter-antibiotika-resistente-bakterier-overalt/517672", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:31Z", "text": "\")\n\n# Du m\u00f8ter antibiotika-resistente bakterier overalt\n\nMotstandsdyktige bakterier finnes ikke bare i kyllingfileter. De kan v\u00e6re hvor som helst. P\u00e5 kj\u00f8kkenet. I \u00e5keren. I den lokale bekken. Men du vet ikke om du har f\u00e5tt dem i deg. Ikke f\u00f8r du er i tr\u00f8bbel.\n\n\n\nIngrid Spilde\n\n Publisert tirsdag 20. januar 2015 - 05:00 \n\n \n2014 var \u00e5ret alle ble redde for fj\u00e6rfe.\n\nI september kunne store avisoppslag fortelle at antibiotikaresistente bakterier var funnet p\u00e5 en tredel av kyllingfiletene i butikkene.\n\nEksperter avsl\u00f8rte at de selv unngikk \u00e5 r\u00f8re r\u00e5tt kyllingkj\u00f8tt med fingrene, for ikke \u00e5 f\u00e5 i seg de motstandsdyktige bakteriene.\n\nI butikkene sank ettersp\u00f8rselen etter fuglefilet.\n\nProblemet er bare at kyllingkj\u00f8tt slett ikke er det eneste stedet du kan treffe p\u00e5 resistente bakterier. Kanskje b\u00f8r du v\u00e6re mye mindre bekymret over filetene, enn over den usynlige bagasjen du fikk med deg hjem fra ferien i India.\n\n## Jo mer antibiotika, jo mer resistens\n\nNyere forskning peker mot at motstandsdyktige bakterier kan finnes i de aller fleste milj\u00f8er der mennesker og husdyr ferdes, forteller professor Yngvild Wasteson ved NMBU Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen.\n\nDisse bakteriene har enten utviklet seg i kroppene til dyr eller mennesker som har brukt antibiotika, eller de oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av antibiotika som lekker ut i vann eller jordsmonn.\n\nSelv lave konsentrasjoner av antibiotikaforurensning kan f\u00f8re til at bakteriene utvikler motstandskraft. Og jo mer antibiotika som er brukt p\u00e5 et bestemt sted, jo h\u00f8yere er risikoen for \u00e5 m\u00f8te resistente bakterier akkurat her.\n\nDerfor vil du sannsynligvis finne mange flere resistente bakterier rundt en sykdomsrammet grisefarm i Rogaland enn ved et hyttefelt i Finnmark.\n\nI Norge har vi imidlertid v\u00e6rt ganske flinke til \u00e5 begrense bruken av antibiotika, s\u00e5 vi har forel\u00f8pig ikke s\u00e5 store problemer med motstandsdyktige bakterier her som i enkelte andre land, forteller Wasteson.\n\n - Les ogs\u00e5: Bruker mer antibiotika ved norske sykehus\n\nMen i noen deler av verden har det v\u00e6rt mye f\u00e6rre restriksjoner p\u00e5 bruken av antibiotika til dyr og mennesker. Der er ogs\u00e5 risikoen for \u00e5 treffe p\u00e5 resistente bakterier vesentlig st\u00f8rre.\n\nDette gjelder for eksempel flere land i S\u00f8r-Europa og \u00d8st-Europa. Og ikke minst mange nasjoner i S\u00f8r\u00f8st-Asia.\n\n## 48 timer i New Dehli\n\n\\- Det er for eksempel ekstremt mye resistens i India. Man sier at dersom du tilbringer 48 timer i New Dehli, kommer du hjem med bakterier med alle de verste typene resistens i tarmen, forteller f\u00f8rsteamanuensis Trine L'Abee-Lund fra NMBU Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen.\n\nDen aller mest beryktede av dem er nettopp oppkalt etter den indiske hovedstaden. Bakterier som har denne typen motstandskraft kan bare behandles med noen f\u00e5 typer dyre og farlige antibiotika.\n\nN\u00e5 tenker du kanskje at du er trygg, siden du ikke ble alvorlig syk i forbindelse med ferien. Dessverre er det ikke alltid slik.\n\nDet at en bakterie er motstandsdyktig mot antibiotika, betyr nemlig ikke at den er s\u00e6rlig slem. Kanskje var ikke den indiske bakterien spesielt sykdomsfremkallende i utgangspunktet. I stedet kan du tenke deg at den etablerer seg blant de andre innbyggerne i tarmen din, uten \u00e5 plage deg.\n\nF\u00f8rst flere \u00e5r senere, i en situasjon hvor immunforsvaret ditt er svekket, lager den plutselig en farlig infeksjon. Men n\u00e5r legene skal behandle den med antibiotika, oppdager de at ingenting ser ut til \u00e5 virke.\n\nBakterier har dessuten en annen ulykksalig egenskap som gj\u00f8r resistente bakterier i kroppen eller milj\u00f8et til et problem:\n\nDe bytter gener.\n\n## Utvekslet gener i h\u00e5ndkle\n\nBakterier kan ikke blande genene sine ved \u00e5 pare seg, slik dyr og planter kan. I stedet utveksler de gener ved rett og slett \u00e5 levere biter med DNA til hverandre. P\u00e5 den m\u00e5ten kan egenskaper som antibiotikaresistens spres mellom bakteriene. Ogs\u00e5 mellom bakterier av helt ulike arter.\n\nAllerede i 1994 gjorde forskere ved Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen eksperimenter som viser hvor lett dette skjer.\n\n\\- De s\u00f8lte til et h\u00e5ndkle med resistente bakterier fra dyr og vanlige bakterier fra mennesker, og lot det ligge i romtemperatur, forteller Wasteson.\n\nI l\u00f8pet av minutter var genene for antibiotikaresistens overf\u00f8rt til menneskebakteriene.\n\nDette betyr alts\u00e5 at bakteriene du fikk med deg hjem fra India kan gi resistensgenene sine videre til andre bakterier i kroppen eller milj\u00f8et ditt. I verste fall er det farlige, sykdomsfremkallende bakterier som f\u00e5r disse nye egenskapene.\n\n## Ogs\u00e5 naturlig resistens\n\nMen forel\u00f8pig vet vi alt for lite om hva som skjer med slike resistente bakterier. Hvor lenge er bakterien fra India hos deg? I noen timer? Dager? \u00c5r? Kan den spre deg til milj\u00f8et rundt deg? Hvor mange resistente bakterier har vi egentlig rundt oss?\n\nForskerne har ikke oversikt. De vet ikke en gang hvor mye resistensgener som finnes i milj\u00f8et naturlig. Bakterier og sopp i naturen lager jo ulike typer antibiotika for \u00e5 beskytte seg mot konkurrenter, og da kan andre bakterier utvikle motstandskraft mot slike stoffer.\n\nI de siste \u00e5ra har unders\u00f8kelser vist at det finnes resistensgener i s\u00e5 \u00e5 si alle milj\u00f8er, ogs\u00e5 de som ikke er p\u00e5virket av menneskers antibiotikabruk. Vi m\u00e5 vite mer om dette for \u00e5 kunne si mer om hvor mye resistens vi mennesker har skapt med medisinbruken v\u00e5r.\n\nVi vet heller ikke hvor lenge gener for antibiotikaresistens blir v\u00e6rende i milj\u00f8et.\n\nL'Abee-Lund forteller at nylige unders\u00f8kelser av sedimentene under fiskeoppdrettsanlegg viste at det fortsatt finnes bakterier med antibiotikaresistens der, \u00e5revis etter at bransjen sluttet \u00e5 gi fisken antibiotika i f\u00f4ret.\n\n\\- F\u00f8r trodde vi at det var kostbart for bakterier \u00e5 dra p\u00e5 resistensgener i tider hvor de ikke hadde bruk for dem, men dette ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re tilfelle, sier hun.\n\n## Antibiotikakur er ikke bare din sak\n\nDe to forskerne mener resistente bakterier utgj\u00f8r et betydelig samfunnsproblem. For jo mer resistens som finnes i milj\u00f8et v\u00e5rt, jo flere problemer opplever sykehusene, n\u00e5r de skal behandle mennesker med alvorlige infeksjoner.\n\nForskerne mener det er viktig \u00e5 fortsette arbeidet med \u00e5 begrense bruken av antibiotika s\u00e5 mye som mulig, ogs\u00e5 her i landet.\n\nDet kan kanskje virke f\u00e5nyttes \u00e5 jobbe for \u00e5 hindre un\u00f8dvendig bruk av antibiotika mot \u00f8rebetennelse her i Norge, n\u00e5r s\u00f8reuropeiske land p\u00f8ser ut medisinene b\u00e5de i landbruket og i apotekene.\n\nMen hva du gj\u00f8r i ditt lokale milj\u00f8 har faktisk noe \u00e5 si, mener Wasteson og L'Abee-Lund.\n\nNorge har jo forel\u00f8pig hatt relativt f\u00e5 problemer med motstandsdyktige bakterier ved sykehusene, nettopp fordi vi har hatt s\u00e5 strenge regler for medisinbruk for mennesker og dyr.\n\n\\- Man tenker jo gjerne at det \u00e5 ta en antibiotikakur, det er min sak. Men det er det ikke. All bruk av antibiotika kan gi utvikling av resistente bakterier, og det er viktig \u00e5 begrense bruken til de tilfellene hvor man virkelig trenger det.\n\n## SE OGS\u00c5\n \")\n \n ## Ny type antibiotika funnet\n\n \")\n \n ## Hurtigmetode avsl\u00f8rer antibiotika-resistens\n \")\n \n Centers for Disease Control and Prevention\u00b4s Public Health Image Library / Don Stalons\")\n \n ## Bruker mer antibiotika ved norske sykehus\n er en vanlig, multiresistent bakterie i sykehusinfeksjoner. Denne kan n\u00e5 bekjempes med en gele som bryter ned den beskyttende biofilmen rundt bakterien. Geleen er utviklet av forskere ved Queen\u00b4s University Belfast. (Foto: Janice Haney Carr, Wikimedia Commons)\")\n \n ## Nytt middel hindrer motstandsdyktige bakterier\n\n \n \n ## Antibiotikaresistens er en tikkende bombe\n\n \")\n \n ## Fant manglende mellomledd i Norskehavet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecca1d7b-6835-4ec8-9577-876ea22d438b"} +{"url": "https://www.amisol.no/pakkereiser/hurghada-egypt/Mercure-Hurghada-Hotel/?from=OSL&date=2019-03-03&adults=2&children=0&infants=0&room=R2XAI&length=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:13Z", "text": "Mercure Hurghada Hotel er et feriested for deg som vil bo direkte p\u00e5 stranden med enkel tilgang til det klare badevannet i R\u00f8dehavet. Her kan du vente deg flotte snorklemuligheter, spennende vannsportaktiviteter og et godt fasilitetstilbud.\n\n\u00a0\nBeliggenheten er like utenfor Hurghada, s\u00f8r for flyplassen. Du kan enkelt komme deg til byen med taxi. I sentrum finner du fine g\u00e5gater, butikker, restauranter og havnepromenade. Mange snorkle- og dykketurer g\u00e5r med b\u00e5t fra New Marina (havnen) i Hurghada.\n\n\u00a0\nMercure Hurghada Hotel har tre restauranter og tilbyr rom med all inclusive. Hotellet har et herlig bassengomr\u00e5de kun et steinkast fra stranden. Her kan du nyte varmen fra en stor og lys solterrasse. B\u00e5de p\u00e5 stranden og ved bassenget er det solsenger og parasoller, samt servering av forfriskende drikke og snacks. Dette er ogs\u00e5 et hotell for deg som vil ha muligheten til \u00e5 v\u00e6re aktiv i ferien. Med treningsrom, tennisbane, squash og vannsportsenter har du god mulighet til \u00e5 \u00f8ke pulsen. Ikke langt unna finner du ogs\u00e5 golfbane (ca 3km). Om du \u00f8nsker \u00e5 slappe litt ekstra finner du ulike massasjetilbud i velv\u00e6resenteret.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nDobbeltrom (22 m2) for 2 personer med mulighet for 1 ekstraseng\n\nFamilierom (48 m2) for opptil 3 voksne og 2 barn. Familierommet har separat soverom for barn.\n\nMulighet for enkeltrom (22 m2).\n\n\u00a0\nAlle rom har eget bad, TV, telefon, skrivebord og balkong/terrasse\n\nAlle rom har aircondition, minibar, safeboks og sprinkelseng p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\u00a0\n\n**M\u00e5ltider i buf\u00e9restauranten**\n\nFrokost: kl. 7.00-10.00.\n\nLunsj: kl. 12.00-15.00.\n\nMiddag: kl. 19.00-22.00\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f25ad1aa-ae16-47ad-8947-9c0ff106de71"} +{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2017/09/enda-et-spinnerkort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00178.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:56Z", "text": "### Enda et spinnerkort...:)\n\n\n\nHer har jeg brukt papirer fra Pion Design, tekst fra Norsk Stempelblad og motivet er fra Mo Manning. Det er fargelagt med Copic Sketch Markers.\n\n \n\n\nHer er feen i full fart nedover - spennede kort til ei lita jente:)\n\n \nGod helg\\!\n\nKlem\u2665\n\n\n\n\nGuri sa...\n\nStilig\\!\\!\\!\n\n fredag, september 22, 2017 \n\n\n\n\n\nMarilyn sa...\n\nBrilliant card\\! Love the image and the fun slider format.\n\n fredag, september 22, 2017 \n\n## Om meg\n\n\n\n - Kjersti \n Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "887776db-e4ae-4e69-9cf3-9e12cacd220b"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/krydderpasta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:42Z", "text": "# Krydderpasta\n\nPasta | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n150 gram Pasta \n2 deciliter Cr\u00e8me fraiche \nKrydder: \nd\u00e6sj Salt \n2 fedd Hvitl\u00f8k \n1/2 spiseskje Oregano \n1/2 spiseskje Persille \n1/2 spiseskje Sm\u00f8r \nd\u00e6sj Parmesanost\n\nTilberedning\n\n1\\. Kok pastaen og ta det ut av kjelen. \n2\\. Fres hvitl\u00f8k i olje i kjelen 30 sekunder. \n3\\. Ta s\u00e5 i Creme Fraiche og Krydder, og hell pastaen over dette, r\u00f8r godt sammen. \n4\\. Tilsett sm\u00f8r og Parmesanost.\n\nServeres gjerne med en baguette.\n\n(Bes\u00f8kt 136 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d2bda02-da76-444c-9122-fd3630125202"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/774/ekkolodd-og-kartplotter-tilbehoer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:53Z", "text": " Quadrabeam hekksvinger for ekkolodd med Quadrabeam. De 4 str\u00e5lene dekker hele 90 grader, to kjernestr\u00e5ler p\u00e5 20 (200kHz) og 60 (83kHz) grader, og 2 str\u00e5ler ut til hver side p\u00e5 45 (455Khz) grader. Quadrabem egner seg best p\u00e5 grundt vann (ned til 70m), de to kjernestr\u00e5lene kan g\u00e5 ned til 450m p\u00e5 enkelte modeller. Den har temperaturf\u00f8ler, og leveres med hekksvingerfeste.\n \n ### Humminbird XNT 9 20 T\n \n ### Hekksvinger XNT 9 DI T - Humminbird\n \n Down Imaging hekksvinger for alle Humminbird sine Down Imaging (DI) modeller. 2 DI str\u00e5ler p\u00e5 75 (455kHz) og 45 (800kHz) grader. Og 2 str\u00e5ler p\u00e5 25 (200kHz) og 16 (455kHz) grader for 2D ekkolodd. Den har temperaturf\u00f8ler, og leveres med hekksvingerfeste.\n \n \n ### Hekksvinger XNT 9 DB 74 T - Humminbird\n \n \n ### Hekksvinger XNT 14 DI T - Humminbird\n \n Down Imaging hekksvinger for Humminbird ION og ONIX. 2 DI str\u00e5ler p\u00e5 75 (455kHz) og 45 (800kHz) grader. Og 2 str\u00e5ler p\u00e5 20 (200kHz) og 60 (80kHz) grader for 2D ekkolodd. Den har temperaturf\u00f8ler, og leveres med hekksvingerfeste.\n \n ### Autochart - Humminbird\n \n Med Autochart PC programvare kan du lage kart over vann hvor du ikke har kart, eller hvor det ikke finnes kart. Eller om du rett og slett \u00f8nsker bedre dybdekart i fjorden hvor du fisker eller setter teiner. Produktet best\u00e5r av et SD kort og en PC programvare, det er ingen \u00e5rlige lisenser eller utgifter.\n \n 2.490,-\n \n\n ### Autochart PRO - Humminbird\n \n ### Autopilot Kit SC 110 - Humminbird\n \n Autopilot Kit fra Humminbird, leveres med eller uten roterende rorf\u00f8ler. Den er utviklet av annerkjente Navicontrol, som i dag er en del av Johnson Outdoor/Humminbird familen. Taster og menyer er enkle \u00e5 betjene, i Auto vises kursen b\u00e5de grafisk og med digitale siffer. SC110 kan ogs\u00e5 tilkobles en vindgiver, slik at den holder b\u00e5ten i riktig possisjon i forhold til vindretningen n\u00e5r du seiler. Den har forh\u00e5ndsprogrammerte m\u00f8nster, som er effektivt ved dorgefiske.\n \n \n Gjennomg\u00e5ende bronsegiver for flushmontering. 600W, 50/200 khz, 45/12\u00b0 str\u00e5lebredde, temperatur f\u00f8ler. Svinger elementet er tiltet 12\u00b0, egner seg for b\u00e5ter med 8 til 16\u00b0 skrogvinkel. Leveres med 2 m kabel.\n \n 3.699,-\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91cee2d6-f52a-450e-afcd-c135c5337b53"} +{"url": "http://innestemmen.blogspot.com/2012/11/dapslueduell-pa-hell-hey-good-lookin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:07:33Z", "text": "## fredag 9. november 2012\n\n### Vi tar denne vi\n\nD\u00e5pslueduell p\u00e5 hell ;)\n\n \n\n\n \n\n\n*Hey, good lookin'\u00a0*\n\n \n\n\n \nValget er tatt, og den seirende lua har f\u00e5tt silkeb\u00e5nd og f\u00e5r pryde et lite hode en snau time p\u00e5 s\u00f8ndag. Vi gleder oss, og venter storinnrykk av familie. Det blir stas :))\u00a0\n\n \n..\u00a0Og den andre lua? Den f\u00e5r nok et par bl\u00e5 eller gr\u00f8nne snorer og f\u00e5r v\u00e6re g\u00e5-bort-lue, den lille stunden den passer. Blir s\u00e5 bra s\u00e5 ;) \n\n \nHa en fin dag\\!\n\n \n\nInnestemmen kl. \n\n11:38 \n\n#### 3 kommentarer:\n1. \n \n rett og vrang9. november 2012 kl. 21:26\n \n2. \n \n Systro10. november 2012 kl. 21:45\n \n Vanskeleg valg, skj\u00f8nar eg\\! Men b\u00e5e luene var fine\\!\\! Gratulerer med adgen i morgo, og Guds velsigning over den vesle\\!\n \n3. \n \n Tusen takk :)\n \nTusen takk for at du vil bruke tid p\u00e5 en kommentar her hos meg :) Jeg beklager ordbekreftelsen, men h\u00e5per det g\u00e5r greit \u00e5 kommentere likevel. Mvh Siv\n\n\n\n Mother of four, love knitting and crafting, happily married to the best man ever. We all live in a small town, south-east of Norway. Please do not use or borrow any photos without asking. Thanks for visiting us, and welcome back. Love, Siv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c93aeef-74c9-450d-9404-13836ad0c62a"} +{"url": "https://www.skafor.org/infomateriell/risikorydding---brosjyre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:01Z", "text": "# Risikorydding til inspirasjon og motivasjon\n\n## Risikorydding til inspirasjon og motivasjon\n\nGjennom prosjektet Risikorydding har det blitt holdt flere arrangementer rundt omkring i landet. I v\u00e5r nye brosjyre har vi samlet eksempler p\u00e5 aktiviteter vi har gjennomf\u00f8rt og hvordan materialet v\u00e5rt har blitt brukt. Vi h\u00e5per dette er til inspirasjon og motivasjon for kommuner, organisasjoner og enkeltpersoner i hele Norge.\n\n\n\nI 2016 fikk Skadeforebyggende forum st\u00f8tte av Gjensidigestiftelsen til \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet Risikorydding.\n\nSkafor har laget en nettside, utviklet en web-applikasjon for trygghetsvandringer, trykket opp materiell og v\u00e6rt med p\u00e5 mange ulike arrangementer - alt for \u00e5 forebygge skader og ulykker i folks n\u00e6rmilj\u00f8.\n\nRisikorydding er en nasjonal dugnad for lokal innsats - for \u00e5 fremme forebygging av ulykker og skader der folk bor og ferdes, i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\nKampanjen retter seg mot alle som \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re hverdagen tryggere, for seg selv og andre. Det kan v\u00e6re i kommunen eller bydelen, i borettslaget, idrettslaget eller nabolaget - eller hjemme i egen familie, i eget bosted. Kunnskap om farer og forebygging, og praktiske dugnadsr\u00e5d er samlet p\u00e5 nettstedet\u00a0risikorydding.no.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5aa18fd-6986-49fa-9193-189efe49614d"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/forhold/relasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:47Z", "text": "ELITESINGLES \u203a R\u00e5dgiver \u203a Forhold \u203a Relasjon: Fast forhold eller flyktig fl\u00f8rt?\n\nRelasjon: Fast forhold eller flyktig fl\u00f8rt?\n\n\n\nELITESINGLES tror p\u00e5 ekte kj\u00e6rlighet. Vi jobber med \u00e5 legge forholdene til rette for at to personer kan finne hverandre og holde sammen livet ut. Samtidig setter dystre skilsmisse- og utroskapsstatistikker sitt preg p\u00e5 nordmenns holdninger til kj\u00e6rlighetsforhold. Enkelte har mistet troen p\u00e5 at en langvarig relasjon mellom to mennesker fortsatt er mulig. Er det i det hele tatt naturlig for oss mennesker \u00e5 leve i parforhold?\n\n## Relasjon da og n\u00e5\n\nI f\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5 var det i fjor 22.887 nyinng\u00e5tte ekteskap her til lands. Samtidig tok 9.556 par ut skilsmisse, og 10.824 par separerte seg\u00b9. Mens man i gamle dager giftet seg og holdt sammen av praktiske grunner, er det ikke bare opplevelsen av \u00abden store kj\u00e6rligheten\u00bb som er kriteriet for at to inng\u00e5r \u2013 og blir v\u00e6rende i en fast relasjon i dag. I tillegg er noen s\u00e5kalt polyamor\u00f8se, og mener at \u00e5 strebe etter et monogamt forhold er direkte naturstridig.\n\n## Selvopptatt kj\u00e6rlighet?\n\nDet moderne kj\u00e6rlighetsforholdet er ikke begrunnet i noe annet enn seg selv, sier modernitetsteoretikeren Anthony Giddens. \u00abSe henne dypt i \u00f8ynene, og fortell henne at du elsker deg\u00bb, er en ironisk omskrivelse av en tradisjonell kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring som beskriver trenden.\n\nN\u00e5r forholdet ikke lenger f\u00f8rer til at vi \u00abf\u00e5r noe ut av det\u00bb, pakker vi snippsekken og tar turen over til den andre siden, der gresset som kjent skal v\u00e6re gr\u00f8nnere. Det moderne \u00abselvrealiseringskonseptet\u00bb putter stort press p\u00e5 samlivet, og favoriserer forhold hist og her som det passer en, kontra det gammeldagse monogamiet.\n\nDet er mange som s\u00f8ker lykken utenfor sin faste relasjon. Spesielt er det misn\u00f8ye i senga som gj\u00f8r at menn er utro mot sine partnere. I tillegg er norske kvinner mer utro n\u00e5 enn f\u00f8r, ettersom kvinner i \u00f8kende grad greier \u00e5 skille mellom f\u00f8lelser og sex, slik menn har v\u00e6rt kjent for \u00e5 gj\u00f8re det. Og selv om ikke et sidesprang er en like vanlig grunn til at to parter velger \u00e5 ta ut skilsmisse som det var tidligere, g\u00e5r mange fra hverandre med h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 et mer tilfredsstillende sexliv utenfor de trauste samlivsrammene.\n\n## Single minst forn\u00f8yde med sexlivet\n\nVi har nemlig en tendens til \u00e5 tro at det er de som har v\u00e6rt i en fast relasjon over lengre tid som har det kjedeligste sexlivet. If\u00f8lge professor i psykologi ved Universitetet i Troms\u00f8, Bente Tr\u00e6en, er dette langt fra sannheten. Resultatene fra unders\u00f8kelsen som omhandlet nordmenns seksuelle tilfredsstillelse\u00a0kom overraskende p\u00e5 mange; det er de single i blant oss som er minst forn\u00f8yde med sexlivet sitt.\u00a0De som var i en fast relasjon var langt mer forn\u00f8yde; hele 79% av nordmenn under 40 \u00e5r oppgav at de var forn\u00f8yde med sengekosen\u00b2.\n\nI tillegg er det flere gode grunner til \u00e5 holde seg til \u00e9n partner. Vi har behov for \u00e5 knytte oss til \u00e9n person, det gir oss trygghet. Det er mye som taler for at vi har hatt dette behovet helt siden menneskets begynnelse, sier Thuen, og ber oss se dagens samlivsstatistikker i lys av en kultur som aksepterer utroskap og skillsmisser\u00b3, heller enn ved \u00e5 betvile muligheten for at to kan realisere seg selv gjennom \u00e5 ha et tilfredsstillende parforhold.\n\n\u00a0\n*Er vi blitt for selvopptatte i v\u00e5r tiln\u00e6rming til kj\u00e6rligheten? Hva tror du?*\n\n Kristen date \u2013 for deg som s\u00f8ker et seri\u00f8st forhold\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df6708cc-f53b-4d50-9a74-af4751c857d3"} +{"url": "https://www.frihetskamp.net/ny-bok-avslorer-hjemmefronten-var-antisemittisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:02:40Z", "text": "# Ny bok avsl\u00f8rer: Hjemmefronten var antisemittisk\n\nHISTORIE Hjemmefronten \u2013 den sivile og milit\u00e6re delen av motstandsbevegelsen i Norge under andre verdenskrig \u2013, de mest markante og bejublede av krigens personligheter samt eksilregjeringen i London, var mest trolig antisemitter. Det er konklusjonen man m\u00e5 dra p\u00e5 bakgrunn av en ny bok av filosemitten Marte Michelet, noe som forstander i det Mosaiske Trossamfunn og nestleder i Antirasistisk Senter, Ervin Kohn, ogs\u00e5 gj\u00f8r.\n\n\n\n\u00abHva visste Hjemmefronten?\u00bb er tittelen p\u00e5 boken av **Marte Michelet**, en bok som omhandler deler av v\u00e5r krigshistorie som ikke har v\u00e6rt veldig fremtredende i diskursen omhandlende dette temaet. Mer spesifikt gjelder dette hvilke kunnskaper motstandsbevegelsen og eksilregjeringen satt med vedr\u00f8rende den forest\u00e5ende j\u00f8dedeportasjonen fra Norge. Mest oppsikt har det vakt at **Gunnar \u00abKjakan\u00bb S\u00f8nsteby** ved opptil flere anledninger har uttalt at han selv og Hjemmefronten fikk informasjon om deportasjonene allerede tre m\u00e5neder f\u00f8r gjennomf\u00f8ringen, men at de ikke handlet p\u00e5 denne kunnskapen fordi det ikke ville tjene motstandskampen. Det ville imidlertid ikke ha skadet motstandskampen og det ville v\u00e6rt en relativt risikofri aff\u00e6re \u00e5 varsle j\u00f8der, men likevel valgte de \u00e5 ikke gj\u00f8re noe.\n\n\u2013 Vi skulle sl\u00e5ss. Vi skulle ikke hjelpe folk. Vi skulle lage noe positivt ut av frigj\u00f8ringen av Norge. S\u00e5 vi kom ikke s\u00e6rlig borti dette og fant det ikke riktig heller \u00e5 gj\u00f8re det, sier S\u00f8nsteby i boken.\n\n\n\nEksilregjeringen i London satt ogs\u00e5 p\u00e5 denne informasjonen, formidlet av de britiske myndigheter, som i sin tur hadde f\u00e5tt det fra polsk motstandsbevegelse. De valgte likeledes \u00e5 forholde seg rolige. Det er s\u00e5ledes stor mulighet for at b\u00e5de Hjemmefronten og eksilregjeringen i stort og avgj\u00f8rende omfang var antisemitter. Eller som **Ervin Kohn** uttrykker det:\n\n\u2013 At de visste det de visste, og valgte \u00e5 ikke prioritere arbeidet med \u00e5 hjelpe j\u00f8dene ut av landet.\u00a0J\u00f8dene var en upopul\u00e6r minoritet, og man valgte \u00e5 ikke prioritere.\n\nDen for \u00f8yeblikket selvbestaltede ut\u00f8veren av ikonoklasme, Kohn, sier videre:\n\n\u2013 Heltenarrativet har sl\u00e5tt en del sprekker allerede. S\u00e5 dette er ikke noe nytt i seg selv, men kanskje Michelet utvider sprekken.\n\nKohn snakker her selvsagt ut i fra oppfattelsen av seg selv og sitt folk som universets sentrum, opprinnelse og slutt, Guds utvalgte. Ikke bare er de utvalgt av Gud, de *er* Gud p\u00e5 et niv\u00e5, derfor er ingenting utenom j\u00f8dene hellig. Profan helliggj\u00f8relse, som en nasjons statsautoriserte krigshelter, er blasfemi og kan uten skam ved f\u00f8rste anledning som melder seg, angripes og rives ned.\n\nHjemmefronten var i liten grad politiske og ideologiske; enkeltindividene som utgjorde denne hadde en subjektiv f\u00f8lelse av at fedrelandet deres sto i fare for \u00e5 falle i fremmede hender, og det var beveggrunnen for deres aktivitet og engasjement. De besto av et tverrsnitt av Norges befolkning og sentimentene var s\u00e5ledes representative og tilsvarende sammensatte. De forsto i forlengelse av dette at fiendens fiender ikke n\u00f8dvendigvis var ens venner, ikke i \u00f8yeblikket og ikke p\u00e5 lengre sikt. \u00abKjakan\u00bb visste nok at trusselen fra disse ville bli akutt f\u00f8r eller senere, men de m\u00e5tte ta seg av det de ans\u00e5 som den umiddelbare, fysiske trusselen f\u00f8rst. At han dermed kjempet p\u00e5 feil side i s\u00e5 m\u00e5te er ikke annet enn av historisk/ideologisk interesse, de gjorde sine valg ut i fra den kunnskapen de satt p\u00e5 der og da. Hadde han hatt to liv ville kampen blitt mot denne fienden i andre runde.\n\nDag\n\nDette m\u00e5 vel v\u00e6re den d\u00e5rligste boken om krigen og j\u00f8dene i Norge\\! Det er mange nordmenn som har blitt hedret for sin innsats for \u00e5 redde j\u00f8der, bl.a. mine foreldre\\!\n\n\n\nTommy Nyberg\n\nIngen har gjort s\u00e5 mycket i Norge f\u00f6r att skapa f\u00f6rakt och hat mot judar som Ervin Kohn.\n\nF\u00f6r m\u00e5nga vita bland handbollsjentene men aldrig f\u00f6r m\u00e5nga judar i Knesset. \nEller hur Kohn?\n\n\n\nRichard\n\nJa det er faktisk en \u00e5rsak til at grunnlovene i kristne Europa hadde J\u00f8deparagrafer. England ville heller ikke ha de etter krigen og n\u00e5r en del utvandret til Australia s\u00e5 var de heller ikke noe s\u00e6rlig popul\u00e6re der. Undergraving av moral, demokrati og infrastruktur generelt er historiske gjengangere.\n\n\n\nAnonymsurfer\n\nMuslimene er v\u00e5r tids j\u00f8der. De har ingenting \u00e5 gj\u00f8re her i landet v\u00e5rt de heller.\n\nK\u00e5re\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c95943f8-b448-4c5e-af10-3d476f06ce7a"} +{"url": "https://no.tmart.com/LED-Luminous-Shoe-Clip-Night-Light-Safety-Warning-Cycling-Running-Sport-Light-Yellow-Light-White-hell_p347084.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:02Z", "text": "Det som vi liker \u00e5 dele i dag er et godt valg for folk som er glad i nattkj\u00f8ring eller ridning. Dette er v\u00e5r LED Luminous Shoe Clip Night Light Safety Warning Sykling Running Sport Light. Som navnet antyder, kan det festes p\u00e5 skoene. Designet i lysende stil, kunne det sende ut sterkt lys i m\u00f8rket. Fest dette nattlyset godt p\u00e5 h\u00e6len p\u00e5 skoene dine, og det kan godt gj\u00f8re deg oppmerksom p\u00e5 folk rundt deg. S\u00e5 lett som ikke vil legge byrde for deg, er dette skobutikklyset virkelig en vakt for \u00e5 sikre din sikkerhet i m\u00f8rket\\!\n\n.jpg).jpg).jpg).jpg)\n\n###### funksjoner\n\n - Lys og attraktivt lys, ser bra ut p\u00e5 skoene dine\n - Festet fast p\u00e5 h\u00e6len p\u00e5 skoen din\n - Lett vekt, vil ikke legge til ekstra byrde p\u00e5 skoene dine\n - Kan ogs\u00e5 klippes p\u00e5 midjen, fjellsykelen, etc.\n - Perfekt for utend\u00f8rsaktiviteter om natten, som \u00e5 l\u00f8pe, sykle, handle, klatre osv.\n - Lysende sko klips gj\u00f8r det enkelt \u00e5 merke deg av folk rundt\n\n###### spesifikasjoner\n\n| | |\n| ----------- | ------------------------------------------------------ |\n| Materiale | Plast |\n| Shell Color | Hvit |\n| Lys farge | Gul |\n| Lysmodus | Varig, Flash, Av |\n| Mengde | 1 stk |\n| Batteri | 2 x CR2023 (inkludert) |\n| dimensjoner | (3,35 x 2,56 x 1,18) \"/ (8,5 x 6,5 x 3) cm (L x B x H) |\n| Vekt | 0.88oz / 25g |\n\n###### pakken inneholder\n\n - 1 x lysende sko klips lys\n\n**5** stjerners 1 (100%)\n\n##### betalingsmetoder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c864485c-4fdd-42ca-a64f-7024de5a83e1"} +{"url": "http://www.absentia.no/Category.aspx?categoryID=81", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:03Z", "text": "\u00d8kningen av antall eldre som st\u00e5r i arbeid etter fylte 60 \u00e5r, har de siste par \u00e5rene v\u00e6rt sterk. - Tror ikke pensjonsreformen ikke den eneste grunnen, sier Senter for Seniorpolitikk (SSP).\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6837633-a360-413b-a8f9-903dea84cbe9"} +{"url": "https://www.toso-norge.no/nexty?specs=251", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:11Z", "text": "# Nexty dekorativ skinne\n\n\")\n\n## Wave-glider rund p\u00e5 snor, 8 cm (7mm)\n\nWave-glider p\u00e5 snor med rundt hode, til bruk sammen med Toso gardinskinner med 7 mm kanal\u00e5pning; Nexty, Legato, Winpia og New Delac (ND). Gliderne benyttes sammen med Nova gardinb\u00e5nd og gardinkroker for \u00e5 lage faste wave-folder. Avstanden mellom gliderne er 8 cm, der dybden p\u00e5 folden blir bestemt av antall lommer som velges mellom gardinkrokene. Veil. utsalgspris gjelder pr. meter snor, som kan bestilles p\u00e5 n\u00f8yaktig \u00f8nsket lengde.\n\nkr 59,00\n\nToso Norge AS er leverand\u00f8r av et stort utvalg av gardinoppheng, liksom gardinstenger- og skinner, liftgardin-teknikker og rullegardiner. Alle produktene lages m\u00e5ltilpasset etter kundens spesielle behov, og selges gjennom forhandlere i hele Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d62ec2a3-686c-4989-8121-f39efd6196e2"} +{"url": "https://www.bachelorstudies.no/Bachelor/Kunst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:39Z", "text": "# Beste skoler 201 Bachelorgrader i Kunststudier 2019\n\nEn bachelorgrad er en av de mest popul\u00e6re post-videreg\u00e5ende utdanning valg for studenter som tilbys av tusenvis av h\u00f8yskoler og universiteter rundt om i verden. Mange kunst- og designstudenter kanskje vurdere \u00e5 forf\u00f8lge en-men hva er en Bachelor i Kunst?\n\nEn bachelorgrad i kunst omfatter mange ulike omr\u00e5der. Dette kan inkludere interi\u00f8rdesign, illustrasjon, foto, grafisk design, arkitektur, kunst, dans, musikk, poesi, eller fashion design. Studenter som tar en bachelorgrad i kunst vil finne et vell av muligheter til \u00e5 skape, studere, og bruke en rekke forskjellige former for kunst.\n\nDet finnes en rekke fordeler med \u00e5 ta en bachelor i kunst. Disse programmene kan gi studentene en dyp forst\u00e5else av mange forskjellige kunstformer, samt de tekniske ferdighetene som trengs for \u00e5 arbeide innenfor et bestemt medium.Studentene vil ogs\u00e5 finne at en bachelorgrad kan hjelpe dem \u00e5 finne arbeid i et konkurransepreget arbeidsmarked, noe som gir dem en fordel etter deres pedagogiske karriere er over.\n\nPrisen p\u00e5 en bachelor er i kunst kan variere sterkt, avhengig av den enkelte institusjon, det spesifikke programmet er valgt, og landet der skolen ligger. Det er viktig for potensielle studenter til \u00e5 grundig forskning p\u00e5 skolen av sine valg for \u00e5 sikre at de vil v\u00e6re en god passform.\n\nStudenter som f\u00e5r en BA i kunst kan engasjere seg i en rekke forskjellige jobber, inkludert arkitekt, grafisk designer, eller fotograf. De kan ogs\u00e5 satse p\u00e5 en karriere som selvstendig artist, for eksempel en skulpt\u00f8r, maler, dans koreograf, eller musiker. De med en bachelor i kunst er etterspurt i filmproduksjon, underholdning og design bransjer. De kan til og satse p\u00e5 en karriere i undervisningen.\n\nHvis du er interessert i \u00e5 f\u00e5 en bachelor i kunst grad, s\u00e5 kan du starte s\u00f8ket p\u00e5 nettet med en gang med v\u00e5r omfattende oversikten over skoler rundt om i verden. S\u00f8k etter ditt program under og kontakt direkte opptak kontoret til skolen du \u00f8nsker ved \u00e5 fylle i ledelsen skjemaet.\n\nBachelor i internasjonal liberale kunst: Kunst\n\nArt Apprecionati\n\nKurset har fire m\u00e5l: F\u00f8rst introduserer det vokabular og konsepter, prinsipper og elementer i design, fargeteori og s\u00e5 videre, som muliggj\u00f8r en artikulert diskusjon av kunst. For det andre introduserer det ulike typer kunst og kunstnere, og deres roller i samfunn og religion, b\u00e5de historisk og samtidig. For det tredje, introduserer det grunnleggende studieterminaler og teknikker som brukes i utskrift, skulptur, keramikk, maleri, etc. Fjerde, introduserer det konsepter og metoder for \u00e5 gj\u00f8re kritisk vurdering for \u00e5 vurdere fordelene ved ulike kunstverk. Under forelesningene presenteres mange viktige kunstverk som eksempler. Men hensikten er ikke \u00e5 huske kjente navn, heller, for \u00e5 l\u00e6re \u00e5 sette pris p\u00e5 og evaluere alle kunstverk, kjent eller ikke. Evaluering er gjennom avsluttende og endelig kritisk essay.... \\[-\\]\n\nJapan ,\u00a0Kofu\n\nEt midtpunkt av Avant Garde, \u00e5 skape magi og illusjon\nAnimert kino er en ekstremt dynamisk sektor, og franske animatorer er n\u00e5 ettertraktet over hele verden. Utover kino og videospill er 2D / 3D-animasjon ogs\u00e5 tilstede i kommunikasjon og internettproduksjon.\n\nInnholdet i l\u00e6replanen\n\nArbeide med animasjon betyr \u00e5 integrere et stadig utviklende felt som forbinder kunstneriske og tekniske ferdigheter. Avhengig av studentens ferdigheter og spesialiteter, er mulighetene varierte: historiebrett, layout (Design av sett), Tegndesign (tegning av tegn), 2D eller 3D-animasjon, kunstnerisk retning, realisering, etc.\n\nDenne syklusen krever motivasjon og strenghet. Det f\u00f8rste \u00e5ret vil bli brukt til \u00e5 forst\u00e5 hele produksjonskjeden. Fra det andre \u00e5ret kan du spesialisere deg i konseptkunst, tradisjonell 2D og digital animasjon, 3D-animasjon eller 3D-grafikk.... \\[-\\]\n\nDesign og utvikling av dataspillTre \u00e5rs dagtid studie, 3,5 \u00e5r med fjernundervisningP\u00e5 estisk og engelskI Tallinn for dagstudier, fjernundervisning i TartuUndervisningsavgift fra 1230 euro per semester\n\nDesign og utvikling av dataspill er en spesialitet hvor du vil l\u00e6re \u00e5 lage f\u00f8rsteh\u00e5ndsspill i ditt eget spillbedrift, samt \u00e5 jobbe som spillutvikler i store selskaper. L\u00e6ringsplanens vekt ligger p\u00e5 praktisk arbeid, og forme spillernes opplevelse og spill. Etter en spilldesign har en vellykket spiller ogs\u00e5 programmering og spillgrafikk.\n\nUniversitetet i Nord-Alabama er et akkreditert institusjonelt medlem av National Association of Schools of Art og Design (NASAD). Institutt for kunst tilbyr store programmer som f\u00f8rer til Bachelor of Fine Arts grad; mindre programmer innen kunst, kunsthistorie og fotografi; og kurs som gjelder for delvis tilfredsstillelse av generelle studiekomponenter i alle programmer. Fagprogrammer for utarbeidelse av kunstl\u00e6rere tilbys som en dobbel major i kunst og utdanning.\n\nGj\u00f8r dine kunstneriske dr\u00f8mmer en profesjonell virkelighet\n\nBland farge , skygge og tekstur for \u00e5 skape en lys fremtid med en grad i studio kunst.\n\nVelg bachelorprogrammet for en dyp arbeidskunskap for kunst, med mulighet til \u00e5 utforske en rekke karrieremuligheter. Velg BFA-graden for en intensiv studie av bildekunst som vil forberede deg til en karriere som profesjonell kunstner. Begge alternativene bygger dine kreative og kritiske tenkning ferdigheter sammen med studio og tekniske ferdigheter.\n\nVelg mellom konsentrasjoner i keramikk, tegning, grafisk design, maleri, fotografi, printmaking og skulptur , og eksperimentere utenfor konsentrasjonen for \u00e5 f\u00e5 et bredere arbeidskunnskap om kunsten.... \\[-\\]\n\nBachelor i illustrasjon\n\nWillem de Kooning Academy\n\nDu vil utvikle seg til en designer som har spesialisert seg p\u00e5 \u00e5 lage anvendt bilder og grafikk. Illustrasjon blir stadig mer synlig i v\u00e5r sterkt visuelt orientert kommun ... \\[+\\]\n\nVi tror at ved \u00e5 omfavne mangfold, er vi i stand til \u00e5 skape et fleksibelt milj\u00f8 der elevene kan finne sin egen retning.\n\nStudenter av Illustrasjonsavdelingen ved Willem de Kooning Academy (WdKA) l\u00e6rer \u00e5 jobbe og studere sammen som et fellesskap. Innenfor dette fellesskapet st\u00f8tter avdelingen det brede spekteret av l\u00e6ringsmuligheter muliggjort av bidrag fra personer med ulike bakgrunn og ulike tiln\u00e6rminger til illustrasjon.\n\nParis College Of Art\n\n\nUndervisningskunst handler om \u00e5 engasjere total engasjement, lidenskap, sp\u00f8rsm\u00e5lstegn og sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved, eksperimentere, behandle, unders\u00f8ke ideer, finne ut og finne visuelle svar.\n\nBachelor i webdesign og grafisk kommunikasjon\n\nLa Rochelle Education Group\n\nDigitaliseringen av forretningsaktiviteter i alle sektorer gir opphav til nye jobber og ferdigheter. Bachelor i webdesign og grafisk kommunikasjon er basert p\u00e5 opplevelsen og styrken til b\u00e5de La Rochelle Education Group og ICAN, og har som m\u00e5l \u00e5 m\u00f8te dette behovet ved \u00e5 tilby et kvalitets og anerkjent faglig program.\n\nGjennom Bachelor i Webdesign og Grafisk Kommunikasjon, vil du l\u00e6re \u00e5 bygge nettsteder og utvikle grafiske kommunikasjonselementer. I dag, i tillegg til disse ferdighetene som er sv\u00e6rt ettertraktet av bedrifter, trenger du andre kompetanser som utmerket kommunikasjonsferdighet, kunstnerisk evne og teknisk kunnskap, som alle inng\u00e5r i programmet.... \\[-\\]\n\nDe store og mindre\u00e5rige p\u00e5 The American College of the Mediterranean reflekterer nettstedsspesifikiteten p\u00e5 campuset v\u00e5rt i S\u00f8r-Frankrike og Middelhavet, og bygger p\u00e5 ACMs akademiske tradisjon som leder i internasjonal utdanning. ACM tilbyr femten forskjellige bachelorprogrammer, samt muligheten til \u00e5 selvutforme et fagomr\u00e5de fra et bredt spekter av kurstilbud. ACMs fleksible og individuelle pensum gir studentene mulighet til \u00e5 designe sin egen major, i samtaler med sin akademiske r\u00e5dgiver, for \u00e5 passe individuelle faglige interesser.\n\nKunst (Mindre Utenfor Kunst Program Kreves) BA Degree\n\nM\u00e5let med kunstprogrammet er \u00e5 gi en utmerket pedagogisk opplevelse som utvikler tekniske ferdigheter, kritisk og estetisk d\u00f8mmekraft, og en god kunnskap om billedkunsten som passer til studenter som s\u00f8ker generell forst\u00e5else av kunsten, samt \u00e5 aspirere kunstfagfolk. Fakultetet engasjerer studenter i visuell kunstfag som en viktig komponent i liberal arts tradisjon, inkludert studio praksis og kunsthistorie.\n\nStudentene fullf\u00f8rer en felles gruppe grunnlags- og kunsthistoriekurs og velger deretter et vektomr\u00e5de for \u00e5 utvikle et solidt, men individualisert program.\n\nVi tilbyr en BA-grad i kunst med et utvalg av fire konsentrasjoner som er oppf\u00f8rt nedenfor.... \\[-\\]\n\nUSA ,\u00a0Ferrum\n\nAugust 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b7f22c2-bee4-4685-b66c-b9076c64f48c"} +{"url": "https://ntf-elite.customer.enonic.io/nyheter/slik-bygger-du-ditt-fantasy-lag-del-2-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:23Z", "text": "\n\n# Slik bygger du ditt Fantasy-lag (del 2)\n\n**Midtbane: \n**Midtbanen er den mest dynamiske lagdelen. Blant alle spillerne som oppn\u00e5dde minst 100 fantasypoeng sist sesong, var midtbanen den lagdelen med soleklart flest representanter. Det er med andre ord masse poeng \u00e5 hente her om man greier \u00e5 treffe med balansen.\n\n**Balanse \nEksempel 1:** 11.0m, 10.0m, 8.5m, 5.5m og 4.5m \n**Eksempel 2:** 11.0m, 8.5m, 7.5m, 6.5m og 5.5m\n\n**I eksempel 1** har man to premiumspillere som forventes \u00e5 levere bortimot hver runde. Man har en tredje spiller som skal produsere poeng jevnt og trutt, mens en fjerde spiller som potensielt er et r\u00f8verkj\u00f8p. Femte spiller er i hovedsak tiltenkt en rolle p\u00e5 benken, men dette skal v\u00e6re en p\u00e5litelig spiller som man kan forvente 2-3 poeng av ved behov.\n\n**I eksempel 2** satser man p\u00e5 en formasjon med fem midtbanespillere. Midlene er bra fordelt, man legger vekt p\u00e5 b\u00e5de premium og r\u00f8verkj\u00f8p. Hver sesong dukker det alltid opp gode midtbanespillere til en veldig rimelig pris, derfor kan det v\u00e6re lurt \u00e5 g\u00e5 for denne strukturen. \n\n**Ubalanse \nEksempel 1:** 8.5m, 8.0m, 7.5m, 7.5m og 7.0m \n**Eksempel 2:** 11.0m, 9.5m, 9.5m, 8.5m og 8.0m\u00a0\n\n**I eksempel 1** har man altfor lite variasjon i prisene. Skal man oppgradere en av spillerne m\u00e5 man samtidig nedgradere en annen. Det er ingen god ide \u00e5 ikke ha en eneste premiumspiller.\n\n**I eksempel 2** har man bortimot brukt halve budsjettet p\u00e5 midtbanen. Dette g\u00e5r utover kvaliteten i de \u00f8vrige lagdelene. Selv om det er gode poeng \u00e5 hente i midtbaneleddet, m\u00e5 man ogs\u00e5 huske p\u00e5 at troppen skal best\u00e5 av 15 spillere. Det hjelper lite med en fantastisk midtbane om det er mye rusk ellers i troppen.\n\n**Angrepsspillere: \n**Det sier seg selv, m\u00e5lscorere er gull verdt i fantasy. Lag som skaper masse sjanser og som bygger hele angrepet sitt rundt spissen kan det v\u00e6re lurt \u00e5 holde et \u00f8ye med. I tillegg har man en god del spisser som tar straffespark, samt spisser som relativt ofte havner i farlige offensive posisjoner.\u00a0\n\n**Balanse \nEksempel 1:** 11.5m, 9.0m og 6.5m \n**Eksempel 2:** 11.5m, 10.5m og 4.5m\n\n**I eksempel 1** har man \u00e9n toppspiss, \u00e9n veldig god spiss og en tredje spiss som er et potensielt r\u00f8verkj\u00f8p. Dette er en god spredning og man har dekning i alle de tre hovedprisklassene.\u00a0\n\n**I eksempel 2** har man to toppspisser. Tredjespissen er billigst mulig slik at man ikke bruker altfor mye av budsjettet p\u00e5 spissrekken.\n\n**Ubalanse \nEksempel 1:** 9.0m, 8.5m og 8.0m \n**Eksempel 2:** 11.5m, 5.5m og 4.5m\n\n**I eksempel 1** mangler det en virkelig toppspiss. Alle tre spisser er i altfor lik prisklasse. Om man for eksempel \u00f8nsker seg en 11.0m spiss utover i sesongen m\u00e5 det noen omrokkeringer til.\n\n**I eksempel 2** skaper man store begrensninger for seg selv. De fleste aktuelle spissene koster mindre enn 11.5m og mer enn 5.5m. Man utelukker alts\u00e5 majoriteten av spissene dersom man velger en slik tiln\u00e6rming.\n\nDet m\u00e5 legges til at det ofte kan fungere helt fint \u00e5 v\u00e6re i \"ubalanse\". Det finnes ingen fasit for hvordan man skal spille fantasy. Men i lengden vil det som oftest l\u00f8nne seg med en balansert tropp. Balanse gir friere t\u00f8yler.\n\n**Hva er en premiumspiller og hvorfor er disse viktige?**\n\nEn premiumspiller er en spiller som konstant produserer fantasypoeng langt over gjennomsnittet. Premiumspillere blir sett p\u00e5 som b\u00e6rebjelkene i laget. Disse spillerne er \"fixture proof\", alts\u00e5 at de kan sanke gode poeng i selv de t\u00f8ffeste kampene. Kapteinen man velger b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re en premiumspiller, rett og slett fordi disse har h\u00f8yest potensiale.\n\nN\u00e5r man velger premiumspillere b\u00f8r man ta utgangspunkt i at dette er spillere man \u00f8nsker \u00e5 beholde s\u00e5 lenge som mulig. Jo tidligere man finner 2-3 premiumspillere som man kan stole p\u00e5, desto kjappere kan man bygge laget sitt rundt disse. Og jo fortere man har et stabilt og balansert lag, desto f\u00e6rre gratisbytter kaster man bort un\u00f8dvendig.\n\n\u00a0\nPublisert: 21.03.2019 \nTakk for din p\u00e5melding\\!\n\nFoto: Digitalsport og NTB Scanpix - Redakt\u00f8r: Thomas Torjusen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "437285df-d13e-4aa2-8c9b-486d77f06b4c"} +{"url": "https://resett.no/2019/02/23/johaugs-rakettfart-lager-gra-har/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:29Z", "text": "# Johaugs rakettfart lager gr\u00e5 h\u00e5r\n\n23\\. februar 2019 | 06:40\n\n\n\n**Alle venter at Therese Johaug (31) setter opp et solid tempo i klassiskdelen av l\u00f8rdagens skiathlon. Hvordan skal konkurrentene svare p\u00e5 det?**\nDen klassiske delen av skiathlon\u00f8velsen er regnet som den hardeste. Johaugs taktikk har som regel v\u00e6rt at hun fors\u00f8ker \u00e5 sprenge feltet, og det er ingen grunn til at l\u00f8rdagens l\u00f8p blir annerledes.\n\n\n\nMaskinen fra Dalsbygda er ubeseiret p\u00e5 distanserenn s\u00e5 langt denne sesongen.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 innstille oss p\u00e5 det blir satt fart. Det er en del av forberedelsene. Det avhenger av flere ting om man klarer \u00e5 henge med. Det handler om det mentale, og det kommer an p\u00e5 ski, sa Astrid Uhrenholdt Jacobsen under fredagens pressekonkurranse.\n\n\n\n\n\nHeming-l\u00f8peren var den eneste som pr\u00f8vde \u00e5 henge p\u00e5 under skiathlon i NM tidligere i m\u00e5neden og ble bel\u00f8nnet med en klar s\u00f8lvmedalje for det.\n\n**Straff**\n\nMen straffen for \u00e5 henge p\u00e5 kan bli st\u00f8rre i Seefeld ettersom l\u00f8pet g\u00e5r p\u00e5 nesten 1200 meters h\u00f8yde.\n\nEn eventuell smell blir st\u00f8rre i h\u00f8yden enn i lavlandet.\n\nHeidi Weng innr\u00f8mmet at hun gruer seg litt til l\u00f8pet.\n\n\u2013 Vi er selvsagt forberedt p\u00e5 at det blir g\u00e5tt til fra start, sa Weng.\n\nDet samme var Ingvild Flugstad \u00d8stberg.\n\n\u2013 Vi er forberedt p\u00e5 det og vet at det blir g\u00e5tt fort. Det er knallt\u00f8ft, og det er ikke lett \u00e5 vite om en skal henge seg p\u00e5, eller om resten av feltet m\u00e5 konsentrere seg om plassene bak. Det m\u00e5 vi se an n\u00e5r l\u00f8pet starter. Vi er s\u00e5pass offensive at vi m\u00e5 pr\u00f8ve, sa Flugstad \u00d8stberg.\n\n**Kandidater**\n\nMens Johaug er favoritt til gullet, er de \u00f8vrige norske medaljekandidater. Astrid Uhrenholdt Jacobsens form har v\u00e6rt stigende den siste tiden. Det samme kan sies om Heidi Weng. Flugstad \u00d8stberg var nok i bedre form f\u00f8r jul og under Tour de Ski enn hun har v\u00e6rt etterp\u00e5.\n\n\u2013 Jeg har aldri hatt fokus p\u00e5 resultater i forkant av mesterskap, og det har fungert veldig bra for meg. Det handler mer om mestring enn om resultater, sa Jacobsen.\n\n\u2013 Ingen tenker p\u00e5 meg som en utfordrer. Det er litt deilig \u00e5 v\u00e6re en outsider. P\u00e5 en god dag kan jeg ta medalje, sa Weng.\n\n\u2013 Jeg skal gi alt jeg har og h\u00e5per at jeg er i slag. men jeg kan ikke love noe som helst. Dr\u00f8mmen er \u00e5 kjempe om medaljer, sa \u00d8stberg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f91879e-52c1-4a98-a3d8-7dcfca44d41c"} +{"url": "https://www.motor.no/artikler/2017/juli/norges-beste-utsikter-roros/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:56Z", "text": "# Bergstad og verdensarv p\u00e5 R\u00f8ros\n\n*Motor presenterer en serie utdrag fra boka \u00ab**Norges beste utsikter**\u00bb av Veibok-redakt\u00f8r Per Roger Lauritzen i NAF og Reidar Stangenes i Norsk Kulturarv.*\n\n*Boka er den fjerde i serie om reiser langs norske veier. Utsiktene som er valgt er ikke bare vakre, men b\u00f8r bes\u00f8kes for \u00e5 gi innsikt og inspirasjon.\u00a0*\n\n*Boka kan kj\u00f8pes her.*\n\n**De tre siste artiklene i serien:**\n\nAksla, \u00c5lesund: 418 trappetrinn til panoramautsikt\n\nSitatet i ingressen er hentet fra \u00abR\u00f8rossangen\u00bb av Thorvald Kristian Lunde, sokneprest p\u00e5 R\u00f8ros f\u00f8rst p\u00e5 1900-tallet.\n\n\u00abR\u00f8rossangen\u00bb ble i mai 2004 k\u00e5ret til Norges vakreste bysang i programmet\u00a0 \u00abNorgesglasset\u00bb p\u00e5 NRK P1.\n\nByen tilh\u00f8rer\u00a0 R\u00f8rosingene, men den er hele Norges Bergstad og s\u00e5 godt tatt vare p\u00e5 at den allerede i 1980 kom p\u00e5 UNESCOs liste over verdens kultur- og naturarv.\n\n\n\n**Hovedanlegget til R\u00f8ros Kobberverk l\u00e5 ved Hitterelva, der alts\u00e5 bergstaden senere vokste fram.**\n\nHer var smeltehytta mer eller mindre i kontinuerlig drift fra 1646 og fram til virksomheten opph\u00f8rte i 1953.\n\nDe karakteristiske slagghaugene p\u00e5 R\u00f8ros kommer fra denne hytta. Den f\u00f8rste hytta l\u00e5 ved elva omtrent 250 meter nedenfor den n\u00e5v\u00e6rende hytteplassen.\n\n### Historiske hauger\n\nSlagghaugene har blitt danna gjennom mer enn 300 \u00e5rs smeltevirksomhet. I dag er de et viktig kulturminne fra bergverkshistorien og en stor turistattraksjon.\n\nHaugene var opprinnelig atskillig st\u00f8rre, men f\u00f8r man ble oppmerksom p\u00e5 den historiske verdien, ble betydelige mengder fraktet andre steder som fyllmasse. Sentralt i utsikten fra slagghaugene er dagenes smeltehytte som huser R\u00f8rosmuseet.\n\nGAMLE HAUGER: Byen vokste frem ved kobberverkets hytte, her vokste ogs\u00e5 slagghaugene. Foto: Per Roger Lauritzen\n\nGodt synlig er ogs\u00e5 R\u00f8ros kirke, \u00abBergstadens Ziir\u00bb, som fra alle synsvinkler rager over byen.\n\nR\u00f8rosmuseet er bygd opp rundt historien om 333 \u00e5rs bergverksdrift p\u00e5 R\u00f8ros. Fram til 1953 foregikk det smelting av kobbermalm her.\n\nI dag er Smeltehytta et moderne museum hvor store og sm\u00e5 lar seg fascinere av bevegelser og lyder fra modeller som viser heisanlegg, vasshjul, hestevandringer og smelteovner som levendegj\u00f8r bergmannens arbeide.\n\nR\u00f8ros kirke ble bygd i kobberverkets glanstid og innviet 15. august 1784. Over inngangsd\u00f8ra til kirken st\u00e5r det:\n\n\u00abTil Guds \u00c6re og Bergstadens Ziir\u00bb. Ziir betyr pryd og har gitt kirken dets tilnavn.\n\n\u00abBergstadens Ziir\u00bb er Norges femte st\u00f8rste kirkebygg og regnes blant de ti viktigste kirkebyggene i landet etter reformasjonen og et av landets viktigste kulturminner.\n\n### Den unike byen\n\n333 \u00e5rs bergverksdrift skapte R\u00f8ros\u2013 et bymilj\u00f8 det ikke finnes maken til. Men det er ikke bare gruvedrifta som har satt R\u00f8ros p\u00e5 det kulturhistoriske kartet. Det er som vi forventer at vi n\u00e5r som helst kan m\u00f8te en skikkelse fra \u00abDen fjerde nattevakt\u00bb av Johan Falkberget.\n\nHer finner vi da ogs\u00e5 Ol-Kanelsaveien. De har nemlig veier ogs\u00e5, selv om de kaller det for veta det andre kaller smug eller smau:\n\nEllenveta, Rauveta og Finneveta og sikkert mange flere.\n\nG\u00e5rdene p\u00e5 R\u00f8ros ligger med v\u00e5ningshuset mot gata, men bakg\u00e5rdene var ekte g\u00e5rder. Her l\u00e5 eldhus, stall og fj\u00f8s.\n\nFor R\u00f8rosingen var ikke bare gruvekar. Han var bonde i tillegg. Produktene fra sm\u00e5bruket, fiske og jakt var n\u00f8dvendige som tilskudd til en beskjeden verksl\u00f8nn. Bakg\u00e5rdene er en viktig del av byen, men var ikke alltid like godt vedlikeholdt.\n\nSiden 1996 har Uthusprosjektet, et istandsettingsprosjekt av uthus innenfor vernesona, utf\u00f8rt ca. 400 restaureringer i verdens-kulturminnet R\u00f8ros.\n\nSTORSTUE: R\u00f8ros kirke ble bygd i kobberverkets glanstid. Foto: Per Roger Lauritzen\n\n### Kortreist mat\n\nVi skal ikke starte noe norgesmesterskap i lokal- og kortreist mat, bare konstatere at p\u00e5 R\u00f8ros var man tidlig ute, og utvalget er stort.\n\nMat er ferskvare, og lokale matentusiaster styrket s\u00e5 sent som i 2016 R\u00f8ros sin posisjon. Det som skjedde var at Ingulf Gal\u00e5en og Mikael Forselius ble \u00e5rets vinnere av Ingrid Espelid Hovigs Matkulturpris og fikk tittelen \u00c5rets lokalmatfyrt\u00e5rn.\n\nIngulf Gal\u00e5en er en fremtidsrettet og nyskapende entusiast, og eier og driver Gal\u00e5volden G\u00e5rd som er den ledende produsent av g\u00e5rdsmat i R\u00f8rostraktene\n\nDen engasjerte mesterkokken og hotellmannen Mikael Forselius eier og driver Vertshuset R\u00f8ros, Kaffestuggu R\u00f8ros, Erzscheiderg\u00e5rden Hotell og R\u00f8ros Hotell.\n\nHan har bidratt til \u00e5 sette R\u00f8ros p\u00e5 kartet som en matdestinasjon gjennom fokus p\u00e5 lokalmat og r\u00e5varer fra R\u00f8rosregionen.\n\n\u00a0\n## Vil du vite mer:\n\nH\u00f8yeste punkt i R\u00f8ros kommune er Storviglen, 1561 m. Se NAF Veibok om R\u00f8ros. Nyttige nettsider er www.naf.no/ruteplanlegger, www.kulturarv.no, www.ut.no, www.roros.no og www.rorosmuseet.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "268cc7d7-a08e-4fe5-8d05-3dc339fc4133"} +{"url": "https://tv.nrk.no/serie/kunnskapskanalen/2015/MDFP15003114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:29Z", "text": " - 2015\n - Tillatt for alle\n\nUnge forskere g\u00e5r p\u00e5 scenen og presenterer sitt faglige engasjement p\u00e5 fire minutter for et allment publikum. Forsker grand prix foreg\u00e5r \u00e5rlig under Forskningsdagene i regi av Norges forskningsr\u00e5d. I denne regionale finalen konkurrerer doktorgradsstudenter fra Universitetet i Agder og H\u00f8gskolen i Telemark om \u00e5 presentere sitt fagstoff best mulig. En fagjury og publikum i salen avgj\u00f8r hvem som blir k\u00e5ret den beste forskningsformidleren fra Agder og Telemark. Produsert av Mediesenteret ved Universitetet i Agder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2315279-8510-4271-8e97-8f00cc02b86c"} +{"url": "https://www.ifjaler.no/category/aktuelt/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:35Z", "text": "S\u00f8knadsrunda opna 1. februar 2016 og vert stengt 1. mars 2016 kl 23.59.59.\n## Innskytarvalet 2016, 7., 8. og 9. mars 2016 \n\n## Innskytarval\n\nGeneralforsamlinga i Sparebankstiftinga Fjaler\n\nValdagar: 7., 8. og 9. mars 2016\n\n**Medlemer**: 2 av medlemene skal veljast for perioden 2016-2019 (4 \u00e5r)\n\n**Varamedlemer**: Det skal i tillegg veljast 2 varamedlemer for eitt \u00e5r\n\nDet kan kryssast av for opptil 4 kandidatar. Liste med meir enn 4 kryss vert forkasta. Dei to som f\u00e5r flest r\u00f8yster, vert valde. Dei to med tredje og fjerde mest r\u00f8yster, vert varamedlemer. I tilfelle fleire f\u00e5r like mange r\u00f8yster, gjeld prioriteringa valnemnda har gjort p\u00e5 lista nedanfor.\n\n### Kandidatar:\n\n1\\. Ivar Haaaland, Dale\n\n2\\. Linda Strand, Dale\n\n3\\. Ole Petter Mundal, Dale\n\n4\\. Atle Strand, Dale\n\n5\\. Magni Thorsen, Dale\n\n6\\. Geir Tessem, Dale\n\n7\\. Ragnhild Stav, Dale\n\n8\\. Lise Johanne Hug\u00f8y, Dale\n\n https://derrick.123press.no/sparebankstiftingafjaler/wp-content/uploads/sites/4/2017/10/logo.jpg 0 0 ifjaler https://derrick.123press.no/sparebankstiftingafjaler/wp-content/uploads/sites/4/2017/10/logo.jpg ifjaler2015-06-09 09:29:282015-06-09 09:29:28G\u00e5vetildelingar 2015\n\n## Innskytarvalet 9., 10. og 11. mars 2015 \n\nInnskytarvalet til generalforsamlinga i Sparebankstiftinga Fjaler **vert gjennomf\u00f8rt 9., 10. og 11. mars 2015**, og det vert elektronisk val. De vil f\u00e5 tilsendt ei lenkje p\u00e5 epost dersom\u00a0banken har epostadressa dykkar i samband med nettbanken\u00a0. Kontakt kundesenteret p\u00e5 tlf. 57 82 97 00 om du vil registrere epost-adresse.\n\nDet kan ogs\u00e5 r\u00f8ystast p\u00e5 vanleg m\u00e5te i banken sitt lokale i Dale i ordin\u00e6r opningstid desse dagane.\n\n**NB\\!** Sparebankstiftinga Sogn og Fjordane gjennomf\u00f8rer valet til si generalforsamling til same tid (kun elektronisk). **Hugs \u00e5 r\u00f8yste i begge vala.**\n\nOversikt generalforsamlinga, og kven som er p\u00e5 val, sj\u00e5: https://ifjaler.no/om-oss/styrande-organ\n\nValnemnda sitt framlegg til innskytarvalet 2015:\n\n## Innskytarval\n\nGeneralforsamlinga i Sparebankstiftinga Fjaler\n\nValdagar: 9., 10. og 11. mars 2015\n\n**Medlemer**: 2 av medlemene skal veljast for perioden 2015-2018 (4 \u00e5r)\n\n**Varamedlemer**: Det skal i tillegg veljast 2 varamedlemer for eitt \u00a0\u00e5r\n\nDet kan kryssast av for opptil 4 kandidatar. Liste med meir enn 4 kryss vert forkasta. Dei to som f\u00e5r flest r\u00f8yster, vert valde.\n\nDei to med tredje og fjerde mest r\u00f8yster, vert varamedlemer.\n\nI tilfelle fleire f\u00e5r like mange r\u00f8yster, gjeld prioriteringa valnemnda har gjort p\u00e5 lista nedanfor.\n\n\u00a0\n| | | | |\n| ----- | ----- | ------------------------- | ----------------- |\n| **\u00a0** | **\u00a0** | **Kandidat** | **Bustadadresse** |\n| | 1\\. | Atle Strand | Dale |\n| | 2\\. | S\u00f8lvi Ann Solheim L\u00f8kkeb\u00f8 | Dale |\n| | 3\\. | Kenneth Vik | Dale |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "268293ca-e920-41ba-aeaa-7cf3829efa20"} +{"url": "https://solli.no/rettigheter/fristbrudd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:09Z", "text": "# Fristbrudd\n\nDe som har rett til n\u00f8dvendig helsehjelp f\u00e5r et brev med en fristdato for start av helsehjelp: utredning (ved uklar tilstand) eller behandling (avklart tilstand), og n\u00e5r denne senest skal starte.\n\nPublisert 23.01.2019 \nSist oppdatert 23.01.2019\n\nDe som har rett til n\u00f8dvendig helsehjelp f\u00e5r et brev med en fristdato for start av helsehjelp: utredning (ved uklar tilstand) eller behandling (avklart tilstand), og n\u00e5r denne senest skal starte. \n \nDersom fristen du har f\u00e5tt for utredning eller behandling n\u00e6rmer seg uten at du har f\u00e5tt innkalling til time, ta kontakt med sykehuset for \u00e5 etterlyse denne. \n \nOm fristen er passert uten at utredning/behandling har startet, skal sykehuset kontakte Helfo pasientformidling for deg. De har ansvar for \u00e5 skaffe et behandlingstilbud hos en annen offentlig eller privat sykehus dersom du \u00f8nsker dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0094383e-fef9-4380-b5bf-da8435c9801a"} +{"url": "https://www.nestlebarnemat.no/artikkel/uke-39-barnets-utvikling-din-kropp-naering-og-tips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:21Z", "text": "Graviditeten er en fin anledning til \u00e5 begynne med nye, gode vaner. Stort sett kan du spise det samme som tidligere n\u00e5r du er gravid. Men det finnes enkelte matvarer du b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med.\n\n\n\nKvalme under graviditeten\n\nDet kan virke merkelig at kvalme er s\u00e5 vanlig under graviditeten. Historisk kan det ha v\u00e6rt til hjelp for kvinnen \u00e5 unng\u00e5 mat som ikke var bra for henne eller fosteret. Problemene pleier \u00e5 forsvinne en stund inn i graviditeten og en del slipper helt unna. Selv om kvalmen er kraftig og problematisk skal det imidlertid mye til f\u00f8r dette p\u00e5virker fosteret. Men det er selvf\u00f8lgelig viktig \u00e5 ta h\u00e5nd om seg selv s\u00e5 godt som mulig under graviditeten og f\u00e5 i seg v\u00e6ske, energi og n\u00e6ring.\n\n\n\nGod fysisk form gj\u00f8r deg bedre rustet for f\u00f8dselen og kan bidra til at den blir enklere. Regelmessig mosjon bidrar til at du ikke \u00f8ker mer i vekt enn n\u00f8dvendig under graviditeten, og dermed reduseres risikoen for svangerskapsdiabetes.\n\nMorsmelken tilf\u00f8rer barnet ditt all n\u00e6ringen det beh\u00f8ver i l\u00f8pet av det f\u00f8rste halv\u00e5ret. Morsmelk er i tillegg unikt tilpasset for hvert enkelt barn og bidrar med antistoffer som beskytter barnet mot infeksjoner. Du b\u00f8r derfor amme s\u00e5 lenge det f\u00f8les naturlig for deg og barnet ditt.\n\n\n\nDet kan virke helt selvsagt at barnet har godt av \u00e5 ligge og kose direkte\u00a0mot mammas eller pappas varme hud n\u00e5r det blir ammet eller drikker fra flaske. Forskning viser at det ogs\u00e5 har flere helsefremmende effekter for barnet.\n\nGod s\u00f8vn tar tid. Du har sikkert h\u00f8rt det f\u00f8r, men hvis barnet ditt har vanskelig for \u00e5 sove, er dere ikke alene om det.\n\n\n\nAmming er den beste starten\n\nDet f\u00f8rste halv\u00e5ret inneholder morsmelken all n\u00e6ringen barnet beh\u00f8ver, bortsett fra vitamin D. Den er unikt tilpasset ditt barn og mengden og innholdet tilpasses hele tiden etter barnets behov. I tillegg bidrar morsmelken til \u00e5 gi barnet beskyttelse mot infeksjoner.\n\n\nDet f\u00f8rste leve\u00e5ret til barnet kretser i stor grad om mat og barnets vekt. Vekten er viktig, men det er minst like viktig at barnet f\u00e5r sunn, n\u00e6ringsrik mat slik at det kan utvikle seg. Det er i det f\u00f8rste leve\u00e5ret hjernen utvikler seg mest, og det kreves mye \"hjernemat\" som vi ikke kan veie p\u00e5 en vekt.\n\n\n\nL\u00e6r barnet \u00e5 smake. \u00c5 g\u00e5 fra en kost som utelukkende best\u00e5r av melk, til fast f\u00f8de er et stort og spennende skritt for barnet.\n\n## Uke 39 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\nDu har kanskje kjent noen sammentrekninger allerede og lurt p\u00e5 om det var \u00abdet\u00bb. Slapp av, du g\u00e5r ikke glipp av starten p\u00e5 f\u00f8dselen\\!\n\n# Uke 39 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\n\u00a0\n\nDu har kanskje kjent noen sammentrekninger allerede og lurt p\u00e5 om det var \u00abdet\u00bb. Slapp av, du g\u00e5r ikke glipp av starten p\u00e5 f\u00f8dselen\\!\n\n29\\. november 2017\n\n***BARNETS UTVIKLING***\n\nBarnet lagrer fremdeles litt underhudsfett, og\u00a0det gj\u00f8r seg klar til \u00e5 m\u00f8te verden etter \u00e5 ha bodd i den lune, varme magen din s\u00e5 lenge.\u00a0Det har nesten n\u00e5dd f\u00f8dselsvekten sin, og det er liten plass til \u00e5 bevege seg p\u00e5. Det merkes.\u00a0 N\u00e5 fungerer det meste som det skal. Det er nest siste uken, og barnet ditt klarer seg helt fint hvis\u00a0det skulle bli f\u00f8dt n\u00e5.\n\n***KROPPEN DIN***\n\nS\u00e6rlig f\u00f8rstegangsf\u00f8dende er usikre p\u00e5 om de vil forst\u00e5 at f\u00f8dselen har startet. Vi kan forsikre deg \u2013 det gj\u00f8r du\\! Sv\u00e6rt f\u00e5 barn blir f\u00f8dt s\u00e5 raskt at moren ikke rekker frem til sykehuset. Det er faktisk slik at mange gravide blir sendt hjem igjen av legen p\u00e5 sykehuset fordi de kom inn for tidlig. Du kan bli litt kvalm rett f\u00f8r f\u00f8dselen eller f\u00e5 hodepine, og f\u00f8le deg utrolig trett. Ofte kommer det litt blod eller slim. Det er et tegn p\u00e5 at livmorhalsen har \u00e5pnet seg. Og hvis du har sammentrekninger, s\u00e5 er f\u00f8dselen i gang\\! Hva er s\u00e5 forskjellen mellom kynnere og ekte veer? N\u00e5r du har kynnere, s\u00e5 strammes magen en kort stund f\u00f8r den slapper av igjen, og sammentrekningene er ikke regelmessige. Dessuten opph\u00f8rer de hvis du legger deg ned eller tar et varmt bad. \u00abEkte\u00bb veer blir derimot kraftigere n\u00e5r du bader eller hviler. De kommer regelmessig, og stadig oftere.\u00a0 Hvis det er under ti minutter mellom veene, er det p\u00e5 tide \u00e5 dra til sykehuset\\!\n\n***ERN\u00c6RING***\n\nIngenting\\!\n\n***TIPS***\n\nAlle barn er selvsagt forskjellige og helt unike, men i snitt m\u00e5ler et nyf\u00f8dt barn rundt 52 cm og veier mellom 3,3 og 3,4 kg. Her er det imidlertid store variasjoner. Hvis barnet veier mye eller hun er ekstra lang, vil legen din ha sett det p\u00e5 de siste m\u00e5lingene og fortalt deg om det.\n\nBarnet ditt er allerede hele 15 mm langt, og er i full aktivitet selv om du ikke merker det.\n\n\u00a0\nN\u00e5 er den lille p\u00e5 st\u00f8rrelse med en drue og m\u00e5ler rundt 15 mm. Det er riktignok i sittestilling, alts\u00e5 fra halebenet og til toppen av hodet.\n\n\u00a0\nTo hjerter sl\u00e5r som ett, er det en sang som heter. Men faktisk sl\u00e5r barnets hjerte helt fint p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "368ef013-9ed7-46e1-a1c8-7219a3c16746"} +{"url": "http://tarot.no/?p=665", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:47Z", "text": "\n\n# Intuitiv og klarsynt healer\n\n Posted on 3 m\u00e5neder ago by Tarot.no 0\n**Jeg er en intuitiv og klarsynt healer som jobber med healing og veiledning p\u00e5 fulltid. Selv kaller jeg meg en TRANSFORMATOR.**\n\nJeg har sterk intuisjon, er \u00e6rlig, presis og ser det bakenforliggende til b\u00e5de det fysiske og psykiske. \nJeg ser hele mennesket.\n\nEnergiene jeg overf\u00f8rer og transformerer hjelper deg til \u00e5 komme n\u00e6rmere Deg og Ditt H\u00f8yeste Selv. Jeg overbringer deg mer indre ro og evnen til lettere \u00e5 flyte med i livsprosessen.\n\nJobber med b\u00e5de dyr, mennesker og steder\n\nVelkommen til samtale p\u00e5 tlf. 829 95 638 (kr 26,00/min).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "157ef93b-913f-4388-a1db-73a7a6acdabf"} +{"url": "https://www.proff.no/selskap/tekna-teknisk-naturvitenskapelig-forening/kristiansand-s/yrkessammenslutninger/IG2CX2M10LH/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:58Z", "text": " - Driftsinntekter 2017: *289\u00a0286' NOK* (2016: 274\u00a0300' NOK)\n - Resultat f\u00f8r skatt 2017: *22\u00a0244' NOK* (2016: 14\u00a0479' NOK)\n - Selskapsform: *FLI*\n - Stiftet: *1912*\n - Ansatte: *144*\n\n### Likviditetsgrad:\n\n *Meget god* (6,49) \n\nIkke tilfredsst. Meget god\n\n### L\u00f8nnsomhet:\n\n *Tilfredsst.* (6,9%) \n\n### Soliditet:\n\n *Meget god* (84,7%) \n\n| Resultat f\u00f8r skatt | 22\u00a0244 | 14\u00a0479 | \\-3\u00a0481 |\n| Sum eiendeler | 366\u00a0383 | 340\u00a0656 | 329\u00a0099 |\n| Egenkapitalandel i % | 84,7 | 84,4 | 83 |\n| Valutakode | NOK | NOK | NOK |\n\nKilde: Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene\n\n| | 2017 | 2016 | 2015 |\n| -------------------- | ------- | ------- | -------- |\n| Sum driftsinntekter | 289\u00a0340 | 274\u00a0300 | 266\u00a0401 |\n# Oida\\! Nettleseren din er utdatert...\n\nFor \u00e5 bruke Proff og f\u00e5 den beste opplevelsen p\u00e5 nettsiden, anbefaler vi deg \u00e5 oppgradere Internet Explorer, eller bytte til Google Chrome, Firefox, eller Opera.\n\nAlle er *helt gratis* og har h\u00f8yt fokus p\u00e5 brukerens sikkerhet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab108468-cde6-4ae0-a15a-f32cb1c21bbd"} +{"url": "https://www.e-co.no/0-utslipp-i-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:28Z", "text": "# 0-utslipp fra E-CO i 2018\n\n27\\. mai 2019\n\n> De begrensede utslippene fra drift og vedlikehold av vannkraftverkene kompenseres i sin helhet ved kj\u00f8p av CO\u2082-kvoter som slettes, slik at de totale utslippene fra virksomheten er 0\n\n100 prosent av E-CO Energis kraftproduksjon kommer fra fornybar vannkraft. En av fordelene ved vannkraft er at det i ubetydelig grad slippes ut klimagasser etter at kraftverket er bygget.\n\nLikevel medf\u00f8rer drift og vedlikehold av anleggene noe utslipp. *I 2018 tilsvarte disse utslippene 2 265 tonn CO\u2082-ekvivalenter.* De viktigste utslippskildene er drivstofforbruk, isolasjonsgassen SF\u2086, elektrisitetsforbruk, helikopterbruk, flyreiser og dieselforbruk i store prosjekter.\n\nE-CO Energi mener det europeiske kvotesystemet er det beste virkemiddelet for \u00e5 fase ut fossilt forbruk og erstatte dette med fornybare energikilder og utslippsfrie energib\u00e6rere. For \u00e5 redusere v\u00e5rt eget klimaavtrykk kj\u00f8per E-CO Energi derfor europeiske klimakvoter (EUA) tilsvarende utslippet p\u00e5 2 265 tonn. Kvotene blir slettet og kan dermed ikke benyttes av andre til \u00e5 slippe ut CO\u2082. P\u00e5 denne m\u00e5ten reduseres de totale utslippene i Europa. Se bekreftelse p\u00e5 kanselleringen av kvotene: Account Statement \u2013 E-CO Energi AS \u2013 EUA \u2013 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a2be9f4-bd35-484d-b45e-25488b47722d"} +{"url": "http://nafkam.no/ginseng-ved-kreft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:16Z", "text": " Ellen Heidi Norbakken | Published 27/03/2017 \n\nGinseng er p\u00e5vist \u00e5 kunne hjelpe mot kreftrelatert utmattelse. Ginseng anses som ufarlig \u00e5 bruke, men kan likevel gi milde og reversible bivirkinger.\n\n \n*Denne artikkelen er produsert i samarbeid med\u00a0Kreftforeningen som en del av prosjektet \u00abKreft og kosthold\u00bb, finansiert av Extrastiftelsen.*\n\n*Bruk av alternativ behandling kan i noen tilfeller forsinke behandling i helsevesenet, eller for\u00e5rsake farlige bivirkninger i kombinasjon med konvensjonell kreftbehandling. Dette kan redusere effekten av kreftbehandlingen og f\u00f8re til alvorlig forverring og d\u00f8d.\u00a0Kreftpasienter som vurderer bruk av alternativ behandling b\u00f8r derfor dr\u00f8fte dette med sin lege.*\n\n - Asiatisk og amerikansk ginseng (Panax ginseng og Panax quinquefolius) er planter som ofte blir brukt til medisinske form\u00e5l\n - Det er vitenskapelig dokumentert at ginseng hjelper mot kreftrelatert utmattelse\n - Forel\u00f8pig funn tyder p\u00e5 at ginseng kan ha effekt mot komplikasjoner ved infeksjoner. Det trengs mer forskning for \u00e5 kunne si dette sikkert.\n - Dokumentasjonen for at ginseng motvirker kreft eller beskytter mot str\u00e5lingsrelaterte bivirkninger er svak og utilstrekkelig.\n - P. ginseng og P. quinquefolius ser ut til \u00e5 v\u00e6re ufarlig\n\nDenne oppsummeringen handler om de mest brukte artene i slekten Panax (C. Linnaeus): koreansk eller asiatisk ginseng (Panax ginseng) og amerikansk ginseng (Panax quinquefolius)\n\nGinseng hevdes \u00e5 ha en adaptogen virkning, det vil si \u00e5 hjelpe kroppen \u00e5 tilpasse seg stress. Ginsenosider, som er steroidglykosider best\u00e5ende av en sukkerart og en del triterpene, antas \u00e5 v\u00e6re de viktigste aktive forbindelsene i ginseng.\n\nI tradisjonell medisin er Ginseng brukt som en styrkende og oppkvikkende drikk som skal virke mot utmattelse og svakhet, samt mot nedsatt ytelse og konsentrasjon. I noen land er preparater av asiatisk og amerikansk ginseng tilgjengelige som godkjente legemidler.\n\nFlere randomiserte kontrollerte studier har dokumentert at uttrekk fra begge ginsengartene har effekt mot kreftrelatert utmattelse. Forel\u00f8pige funn tyder p\u00e5 at Panax quinquefolius kan ha effekt i forebygging av luftveisinfeksjoner hos pasienter med kronisk lymfatisk leukemi, men dette er ikke entydig bekreftet. Det er hevdet at ekstrakter fra ginsengarter kan forlenge overlevelse, ha innvirkning p\u00e5 svulster, redusere bivirkninger av cellegiftbehandling eller \u00f8ke livskvaliteten for pasienter med kreft. Dokumentasjonen for dette er svak og utilstrekkelig. Ginseng er vanligvis godt tolerert med bare milde og lett reversible bivirkninger.\u00a0Det er imidlertid registrert mulighet for at inntak av ginsengprodukter kan forstyrre virkningen av MAO-hemmere, blodfortynnende og diabetesmedisiner.\n\n**Opplysninger om originaldokument:** \nMarkus Horneber, CAM-Cancer Consortium. Ginseng (Panax ginseng, P. quinquefolium) \\[online document\\]. October 20, 2014.\n\nDette er en oversettelse av sammendraget i v\u00e5r oppsummering av forskningen p\u00e5 Ginseng ved kreft. Fullversjonen av denne, og mange andre artikler om alternativ behandling og kreft, ligger fritt tilgjengelig i v\u00e5rt spesialbibliotek CAM Cancer.\u00a0\n\n# Mulig risiko ved bruk av ginseng\n\n**Bivirkninger:** Preparater med Panax ginseng og Panax quinquefolius er generelt ansett for \u00e5 v\u00e6re trygge med f\u00e5 og lette bivirkninger som forsvinner dersom man avslutter inntaket. Dette kan v\u00e6re hodepine, s\u00f8vnforstyrrelser og irritasjon i mage/tarm. Alvorlige bivirkninger er sjeldne og har kun blitt registrert i land hvor ginseng er brukt som uregulert kosttilskudd og i h\u00f8ye doser. Nylig er det rapportert om en kvinne som i en periode med inntak av store mengder ginseng, utviklet forstyrrelser i hjertets elektriske signaler (lang QT-tid). Dette kan videre medf\u00f8re hjerterytmeforstyrrelse og i verste fall ventrikkelflimmer og d\u00f8d. \nLangvarige studier p\u00e5 dyr har ikke p\u00e5vist kronisk forgiftning av ginseng eller kreftfremkallende aktivitet. Derimot er det tegn p\u00e5 teratogen effekt, dvs risiko for skade p\u00e5 foster. Dette er imidlertid funnet i studier p\u00e5 mus og rotter, men det mangler forskning til \u00e5 si noe om denne mulige risikoen ved bruk til mennesker. \n \n**Kontraindikasjon:** Ginseng kan for\u00e5rsake hyperglykemi, og diabetespasienter anbefales derfor \u00e5 v\u00e6re forsiktige med bruk av ginsengprodukter. Brukt over en lengre periode kan ginseng forverre symptomer hos personer som lider av schizofrene lidelser, h\u00f8yt blodtrykk, hjerterytmeforstyrrelse, hjerte-/karsykdommer, sykdom knyttet til blodforsyning til hjernen (cerebrovaskul\u00e6r sykdom), samt s\u00f8vnl\u00f8shet. \nDet mangler dokumentasjon p\u00e5 trygghet og risiko ved bruk av ginseng under graviditet, spesielt i l\u00f8pet av f\u00f8rste semester) og amming. \n \n**Interaksjoner:**\u00a0I teorien antydes det at ginseng kan forstyrre virkningen av MAO-hemmere (brukt blant annet i medisiner for depresjon og for Parkinson), blodfortynnende, samt diabetesmedisiner. Tilgjengelig forskning har ikke funnet at bruk av anbefalte doser gir klinisk relevant risiko for interaksjon med legemidler. Samtidig bruk av ginseng og medikamenter som medf\u00f8rer \u00f8kt gastrisk pH, f.eks. protonpumpehemmere, kan ser ut til \u00e5 medf\u00f8re redusert opptak av metabolitter i ford\u00f8yelsessystemet. En nylig caserapport har antydet at inntak av ginseng har medvirket til imatinib-assosiert leverskade. \n \n**Annet/v\u00e6r ekstra obs p\u00e5:** Det er registrert problemer med at ginsengprodukter har v\u00e6rt forurenset av blant annet plantevernmidler eller bly, samt at produkter for salg ikke inneholdt den oppgitte eller minimale\u00a0forventede mengde ginsenosides.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1ecab47-bb07-454f-9e7d-bdeadfeab003"} +{"url": "https://www.biltema.no/fritid/sykkel/sykkelutstyr/sykkelvesker/trekk-for-sykkelkurv-2000034516", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:52Z", "text": "# Trekk for sykkelkurv\n\nRegntrekk av nylon. Med strikk som tr\u00e6s over \u00e5pningen slik at trekket sitter bra og reduserer risikoen for tyveri fra sykkelkurven. Reflekstrykk. Festes i kurven med borrel\u00e5s. Anbefalt maks. st\u00f8rrelse p\u00e5 passende sykkelkurv: 35 x 23 x 19 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0611f91a-4559-4671-80f1-ef0d4bcacad0"} +{"url": "http://noamaskin.no/Informasjon/Om-oss/ag3a5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:00Z", "text": "# Om oss\n\nNOA Maskin AS ble etablert\u00a0i 2008\u00a0av John Arne Nyland, Geir Amundsen og Bj\u00f8rnar Ottesen, med beliggenhet p\u00e5 Nyland G\u00e5rd, i Sortland Kommune. \n\u00a0 \nNOA Maskin har forhandleravtaler med bl.a A-K Maskiner, Husqvarna, K\u00e4rcher, Kramp, Weidemann \n \nFra en beskjeden start med 3 ansatte har firmaet utviklet seg raskt til \u00e5 bli en betydelig distribut\u00f8r av landbruksmaskiner, traktorer, redskaper, \nog har n\u00e5 butikk og verksted med 7 ansatte \nNOA Maskin har som form\u00e5l \u00e5 selge gode produkter til Landbruk og Anlegg med konkuransedyktige priser, der god kundebehandling og service st\u00e5r i h\u00f8ysete.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "079098ef-ecef-4b10-b011-c15353f0408d"} +{"url": "https://resett.no/2019/01/26/dagsrevyen-tar-en-overraskende-vending/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:50Z", "text": "# Dagsrevyen tar en overraskende vending\n\nAv\n\nMartin Johannes Osland\n\n\\-\n\n26\\. januar 2019 | 19:52\n\n\n\nannonse\n\n**Jeg slo p\u00e5 Dagsrevyen. Det var ikke noe spesielt nytt s\u00e5 det ut til. Innledningsvis handlet det om det vanlige. Nyhetsoppleseren gikk relativt raskt igjennom dagens hendelser med mest vekt p\u00e5 at Krfs Ropstad ikke var interessert i \u00e5 delta i Pride-paradens opptog i Oslo, og at en kvinne med hijab f\u00f8lte seg uglesett p\u00e5 Kiwi. Fire biler hadde selvantent p\u00e5 Majorstua, og to sm\u00e5jenter var antastet av en gruppe p\u00e5 seks eldre skoleelever som var forsvunnet f\u00f8r politiet kom til stedet.**\n\nannonse\n\nI siste halvdel av programmet ante jeg et stemningsskifte. Det var som nyhetsoppleseren tok litt sats f\u00f8r hun kom med f\u00f8lgende:\n\n\n\n\u2013 I dag holdt fremtredende representanter for FNs klimapanel IPCC en pressekonferanse i FNs hovedkvarter i New York.\n\nN\u00e5 var det tydelig at det var noe som plaget nyhetsoppleseren idet hun fortsatte. Jeg spisset \u00f8rene.\n\n\n\n\n\n\n\n\u2013 IPCC kom med en klar advarsel til nasjonene om at verden st\u00e5r overfor en alvorlig endring i klimaet som vi ikke kan ignorere. If\u00f8lge IPCC vil klimaet p\u00e5 kloden v\u00e5r\u2026\n\nHun stanset plutselig opplesingen og ble sittende og se i kamera, jeg kunne se at \u00f8ynene hennes flommet over. Hun l\u00f8ftet en pekefinger og fjernet en t\u00e5re.\n\nKj\u00e6re folk hva skjer? Tenkte jeg. Er det undergangen n\u00e5? Hun tok sats og fortsatte.\n\n\u2013 Beklager. Alts\u00e5. I f\u00f8lge IPCC vil klimaet p\u00e5 kloden v\u00e5r\u2026\n\nHun stanset igjen, trakk pusten dypt.\n\n\u2013 G\u00e5 inn i en fase med dramatisk nedkj\u00f8ling\\!\n\nDet siste nesten ropte hun ut, mens hun l\u00f8ftet begge hendene i en oppgitt gest.\n\n\u2013 Forskerteamet hos IPCC har n\u00e5 konkludert med at klimagassen CO2 ikke har noen innvirkning p\u00e5 temperaturen p\u00e5 kloden, og at det ikke er p\u00e5vist temperaturheving, men en temperatursenking de siste \u00e5rene. De hevder videre at niv\u00e5et av CO2 i atmosf\u00e6ren ikke avgj\u00f8res av menneskelig aktivitet, men av temperaturen p\u00e5 kloden v\u00e5r.\n\nN\u00e5 s\u00e5 det ut som hun gr\u00e5t. Jeg ropte p\u00e5 konemor. Dette m\u00e5tte hun se. En gr\u00e5tende nyhetsoppleser? Var det gledest\u00e5rer? Dette var da gode nyheter. Det h\u00f8res da virkelig ut som om klimakrisen er avverget?\n\n\u2013 IPCC hevder at de tidligere har misforst\u00e5tt utviklingen, og at vi fra i dag og fremover b\u00f8r fokusere p\u00e5 \u00e5 heve temperaturen p\u00e5 jorda, dette for \u00e5 unng\u00e5 svikt i avlinger, og p\u00e5f\u00f8lgende hungerskatastrofer, siden lavere temperaturer gir mindre CO2, og dermed mindre plantevekst p\u00e5 jorda v\u00e5r.\n\nEn arm kom inn fra siden med en serviett. Hun t\u00f8rket t\u00e5rene og pusset nesen sin.\n\n\u2013 Vi har n\u00e5 konkluderende data som viser at det er temperatursvingningene p\u00e5 jorda som medf\u00f8rer \u00f8kning eller senking av CO2 niv\u00e5ene i atmosf\u00e6ren. Jo h\u00f8yere temperatur, jo mer CO2. Dette kommer, i f\u00f8lge IPCC, av at selve jorda, og is\u00e6r de store oseanene avgir CO2, og at temperaturen er styrt av solflekkaktivitetene. De sier at vi forel\u00f8pig dessverre ikke kan gj\u00f8re noe med selve sola, men at de fremover vil forske p\u00e5 det ogs\u00e5.\n\nJeg skj\u00f8nte n\u00e5 at nyhetsoppleseren ikke kom med gode nyheter. Hun varslet faktisk om en ny krise.\n\n\u2013 Dagsrevyen har spurt Statsministeren om hennes syn p\u00e5 utviklingen.\n\nPlutselig var det Erna Solberg som fylte skjermen.\n\n\u2013 Har Statsministeren rukket \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker om de siste nyhetene fra IPCC? spurte en reporter.\n\n\u2013 \u00c5 ja det har jeg. Hun nikket og smilte.\n\n\u2013 Regjeringen har allerede rukket et hastem\u00f8te hvor temaet ble diskutert. Sa hun kokett.\n\n\u2013 Vi har bestemt at det fra n\u00e5 av skal satses p\u00e5 \u00f8kt oljeutvinning, kj\u00f8ttrikt kosthold, og at avgiftene p\u00e5 diesel og bensindrevne biler reduseres kraftig, mens det innf\u00f8res en ny avgift p\u00e5 elektriske biler. Videre satser vi p\u00e5 \u00e5 fase elektriske biler ut av bilparken v\u00e5r innen 2022, de bidrar jo ikke med et gram CO2. Jeg vil videre si at jeg, personlig, alltid har hatt sansen for CO2. Mobbingen denne gassen har v\u00e6rt utsatt for er ikke noe vi kan v\u00e6re stolte av.\n\n\u2013 Avgiftene som er innf\u00f8rt p\u00e5 CO2 kan n\u00e5 benyttes til \u00e5 \u00f8ke CO2-utslippene, det er logisk, og dessuten vil den Norske stat bidra med midler til FNs nye solforskning. Det er \u00e5penbart at menneskeheten n\u00e5 m\u00e5 sette alt inn p\u00e5 \u00e5 kontrollere denne solflekkaktiviteten slik at vi kan sette en stopper for disse svingningene i klimaet. \u00c6rlig talt. Det har jo f\u00e5tt p\u00e5g\u00e5 uforstyrret altfor lenge.\n\n\u2013 N\u00e5r det gjelder landbruket har vi innformert bondeorganisasjonen om at buskapen m\u00e5 fores kraftig fremover, at promp og fis er bra, og at feite kuer er bedre enn magre. Feite mennesker ogs\u00e5 forresten.\n\nHun lo, og vi var tilbake til nyhetsoppleseren.\n\n\u2013 Vi kommer tilbake med mer fra regjeringshold i morgen.\n\n\n\nMartin Johannes Osland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a21feeca-defe-4fdc-a050-26273567de9b"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/speil-speil-pa-veggen-der?page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:46Z", "text": "# Speil speil p\u00e5 veggen der\n\nSpeil er i vinden og bruk dem gjerne litt utradisjonelt. Flere sammen, p\u00e5 gulvet eller som dekor. Vi har funnet noen favoritter til deg\\!\n\nAdnet speil som er i \u00f8verste bilde er s\u00e5 stor at du fint\u00a0kan\u00a0sette det p\u00e5 gulvet\u00a0og bruke det som en del av innredningen. Legg merke\u00a0til de t\u00f8ffe naglene som er langs hele siden til speilet. \n\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 tilf\u00f8re hjemmet ditt en ekstra spennende dekor \u2013 kan speil v\u00e6re helt genialt. Til h\u00f8sten kommer Asplund med denne spennende nyheten, speil med hylle.\n\n\n\nHeng flere speil ved siden av hverandre og bruk dem som dekor p\u00e5 veggen \n\n\nDu kan f\u00e5 mer lys inn i rommet ved hjelp av speil. Plasser speilet slik at det reflkerer naturen utenfor og f\u00e5 et naturbilde inne. \n\n\nAdnet speilene fra Gubi f\u00e5s som runde eller rektangul\u00e6re form. De er laget av l\u00e6r med t\u00f8ffe messing detaljer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf73e89f-c901-4758-986c-ebb5995f81d0"} +{"url": "https://www.travelmarket.no/sri-lanka/lk-c/reisebyraa.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:52Z", "text": "## Reiseselskaper - s\u00f8keresultat Sri Lanka\n\nUnder finner du de reiseselskapene som matcher ditt s\u00f8k. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"Vis mer\" f\u00e5r du ytterligere informasjon om selskapet, inkl. kontaktinformasjon. \n \n\n\n\n### Albatros Travel\n\nAlbatros Travel har spesialisert seg p\u00e5 kultur- og naturreiser med rutefly. Vi har et omfattende utvalg av spennende rundreiser som man ikke finner hos charterbyr\u00e5ene.\n\n\n\n### V\u00e5re reiser \u2013 hele verden for dine f\u00f8tter\\!\n\nBestill en pakkereise med fly og hotell hos Apollo - velg om du vil reise med charterfly eller rutefly. Med charterfly f\u00e5r du prisgunstige reiser til utvalgte hoteller p\u00e5 v\u00e5re mest popul\u00e6re reisem\u00e5l. Du har tilgang til v\u00e5re serviceinnstilte og kunnskapsrike reiseledere, s\u00e5 \u00e5 si overalt.\n\n\n\n### Rundreise / kombinasjonsferie p\u00e5 Sri Lanka\n\nV\u00e5re reiser til Asia tilrettelegges av eksperter som har arbeidet i og med Asia i over 25 \u00e5r. Vi er i dag et st\u00f8rre team av engasjerte medarbeidere og brenner stadig for \u00e5 gi v\u00e5re kunder en fantastisk reiseopplevelse som de aldri vil glemme.\n\n\n\n### Eastern Travel & Tours\n\nRimelige reiser over hele verden\\! Spesialister p\u00e5 \u00f8sten, Australia, USA, Canada, og jorden rundt\\!\n\n\n\n### Sri Lanka\n\nVi tilbyr en pakkereise som kombinerer Sri Lankas kultur og naturopplevelser p\u00e5 en og samme reise\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdf6d86f-300c-4e5a-af34-0748f288c758"} +{"url": "http://godoitkids.dk/appen-3/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:30Z", "text": "# Godoitkids & LEAP Innovation\n\n\n\n# Appen\n\nMorning Kids er en app som gj\u00f8r barnets morgenrutine til lek og spill slik at barnet blir klar til \u00e5 starte dagen. Det krever minimale forberedelser for \u00e5 komme i gang og appen er enkel og intuitiv \u00e5 bruke.\n\n**Lett \u00e5 komme i gang med intuitiv oppsetningsdel**\n\n\n\n**Selve spillet gj\u00f8r morgenrutinene til en lek** \n \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6657c6b6-84ba-456a-9347-e230d93b7fa3"} +{"url": "https://www.klikk.no/motor/baat/suzuki-df60-3347188", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:23Z", "text": "# Suzuki DF60\n\n\n\nStaffan Westerling, Bearbeidet av Terje Haugen\n\n Publisert 28/08 2008 Oppdatert 24/06 2017 \n\nJapanske Suzuki DF60 er en firetaktskonstruksjon med fire sylindrer i rekke utrustet med innspr\u00f8ytning. Modellen ble introdusert allerede i 1998, og den er dermed den eldste blant testmotorene. Motorblokka til DF60 og stors\u00f8ster DF70 er basert p\u00e5 den firesylindrede 1,3-literen som sitter/satt i bilmodellen Suzuki Swift.\n\nSiden p\u00e5hengere arbeider i et helt annet milj\u00f8 enn bilmotorer, har fabrikken gjort en del endringer og forsterkninger, blant annet med topplokket, blokka, veivakselen, kamaksler og stempler.\n\nMotoren har overliggende kamaksel og to ventiler per sylinder. Finnes ogs\u00e5 med lang stamme.\n\nDF60 har ogs\u00e5 et komplett varslingssystem for oljetrykk, turtall, spenning osv., samt en funksjon som indikerer feil i den elektroniske styringsenheten.\n\n#### Suzuki DF60\n\n - Motortype:4-takt/4 syl./SOHC,2 ventiler per sylinder\n - Forbrenningssystem:Innspr\u00f8ytning\n - El. start:Ja\n - Vekt:162 kg\n - Sylindervolum:1298 cm3\n - Diameter x slaglengde:74x74,5\n - Effekt p\u00e5 propell, hk (kW):60 (44,1)\n - Maks turtallsomr\u00e5de:4700-5300\n - Tenningssystem:Elektronisk\n - Separat oljetank:Nei\n - Dynamo:25 Amp/300 W\n - Utveksling, girhus:2,42:1\n - Powertrim:Ja\n - Pris, ca., inkl. moms:72 990 kr\n - www.erling-sande.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed017799-04bd-4937-8fba-1b7b0229827c"} +{"url": "https://www.olavshallen.no/forestillinger/2019-01-24-bellamy-brothers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:20Z", "text": "| ----------------------------------------------------- | ------------------------------------------------ | ------------------------------------------------ | ------------------------------------------------- |\n| s\u00f8n. 6. okt. | 19:00 | Store sal | F\u00e5 ledige |\n\n### Priser:\n\nVoksen\n\n550 ,-\n\n#### Praktisk info\n\nArrangementet starter presis og det er ingen aldersgrense. \n \nD\u00f8rene til foajeen og serveringen \u00e5pner en time f\u00f8r, d\u00f8rene til salen 20 minutter f\u00f8r. Det er tillatt \u00e5 ha med drikke inn i salen, men serveringen stenger under forestillingen. \n\n#### Tilgjengelighet\n\nRullestolplasser og ledsagerplasser kan kj\u00f8pes p\u00e5 nett (mot et gebyr p\u00e5 20 kr) eller i billettluka p\u00e5 73 99 40 50.\n\n#### Trygg handel\n\nVi anbefaler alltid kj\u00f8p av billetter via v\u00e5re hjemmesider og offisielle salgskanaler/billettsystem. Vi anbefaler ikke \u00e5 kj\u00f8pe billetter gjennom Viagogo da dette anses som svindel. Sjekk alltid om det er ledige billetter hos oss f\u00f8r du ev. s\u00f8ker andre alternativ.\n\n#### Gruppebestillinger\n\nSend en e-post til firstname.lastname@example.org s\u00e5 kan vi gj\u00f8re bestillingen og sende deg en lenke til betaling. Faktura sendes kun ved bestilling over 20 billetter.\n\n \n## Gavekort\n\nDe er like aktive n\u00e5 som da de ga oss landeplager som \u00abLet your love flow\u00bb og \u00abIf I Said You Had A Beautiful Body\u00bb. Publikum kan vente seg en rekke countryhits n\u00e5r legendariske Bellamy Brothers entrer scenen. Gjennom sin over 40-\u00e5rige karriere har br\u00f8drene gitt ut over 50 album, og r\u00f8rt mennesker over hele verden med sine tekster og melodier. Br\u00f8drene David og Howard Bellamy startet sin musikalske karriere i 1968 og fikk sin st\u00f8rste suksess med albumet \"Let your love flow\" i 1976. Albumet ble nr 1 p\u00e5 verdens st\u00f8rste plateliste Billboard. Bellamy Brothers har i \u00e5renes l\u00f8p hatt 20 nr 1 plasseringer p\u00e5 hitlistene.\n\nS\u00e5 sent som i 2011 toppet de VG lista. Br\u00f8drene har ogs\u00e5 laget album sammen med Dolly Parton, Allan Jackson, Tanya Tucker og Montgomery Gentry. Gjennombruddet til den amerikanske duoen kom med \u00abSpiders & Snakes\u00bb. Sangen ble en kjempesuksess og solgte mer enn tre millioner eksemplarer. Dette f\u00f8rte til at de ble en av denne tidens store artister sammen med Bob Dylan, James Taylor og Van Morrison. Det tok helt av n\u00e5r \u00abLet your love flow\u00bb kom ut i 1976. Den l\u00e5 p\u00e5 de internasjonale listene s\u00e5 lenge at de fikk en enorm tilhengerskare verden over. En kan trygt si at kj\u00e6rligheten fl\u00f8t n\u00e5r de turnerte verden rundt og delte scener med bl.a. The Doobie Brothers og The Beach Boys. \n \n\u00abVi er et veifarende folkeslag\u00bb gliser Homer n\u00e5r vi sp\u00f8r hvordan de fremdeles orker 200 konserter i \u00e5ret. \u00abJeg syns det er enda st\u00f8rre n\u00e5 enn p\u00e5 80 tallet. Jeg tror de samme folkene som vokste opp med oss har dratt opp en helt ny generasjon Bellamy fans. Det varmer en musikers hjerte n\u00e5r mange unge kommer p\u00e5 konsertene v\u00e5re\u00bb\n\nEkstern arrang\u00f8r: Stageway og 929 Produksjon\n\n - Pop\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e74dbbf-2cd2-4f94-9c28-5a5da5c0cb2c"} +{"url": "http://nafkam.no/senskader-etter-brystkreftbehandling-med-fokus-pa-fatigue-hos-brystkreftoverlevere-er-akupunktur-et", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:42Z", "text": "# Senskader etter brystkreftbehandling - med fokus p\u00e5 fatigue hos brystkreftoverlevere. Er akupunktur et relevant behandlingstilbud? \u2013 en pilotstudie\n\n Tine Lilleg\u00e5rd Bergli | Published 02/10/2018 \n\n \nFatigue/tretthet regnes som en senskade etter kreftbehandling. Den er den hyppigst rapporterte plagen blant kvinner som er brystkreftoperert og som har f\u00e5tt p\u00e5f\u00f8lgende tilleggsbehandling med cellegift, str\u00e5leterapi og/eller medikamentell behandling. Den aktuelle studien er en pilotstudie. Hensikten med pilotstudien er \u00e5 f\u00e5 erfaring med fors\u00f8ksplan og logistikk i forkant av en eventuell hovedstudie. Studien har et design og en metodikk som vil v\u00e6re lik en framtidig planlagt randomisert kontrollert studie.\n\nHensikten med hovedstudien blir \u00e5 unders\u00f8ke effekten av akupunktur sammen med standard behandling versus standard behandling alene, for h\u00e5ndtering av fatigue hos brystkreftoverlevere.\n\nDeltagerne, er kvinner i alderen 18-60 \u00e5r, de er brystkreftoverlevere og medisineres med Tamoxifen. Studien igangsettes i Oslo i l\u00f8pet av mars 2018.\n\nProsjektet er et samarbeidsprosjekt mellom H\u00f8yskolen Kristiania, Akershus universitetssykehus, NAFKAM, UiT Norges Arktiske universitet, Dana Farber Cancer Institute og Memorial Sloan Kettering Cancer Center.\n\nProsjektleder:\u00a0Terje Alr\u00e6k\n\nAndre medarbeidere er Hilde Skjerve og Anette S\u00f8rensen, H\u00f8yskolen Kristiania, Hilde Presterud \u00d8deg\u00e5rd, Akershus Universitetssykehus, Stein Atle Lie, Universitetet i Bergen, Weidong Lu, Dana Farber Cancer Institute, Boston og Gary Deng, Memorial Sloan Kettering Cancer Center, New York\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a65777a-5522-4889-b7da-1de9d5e21d25"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/julegavetips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:02Z", "text": "\n\n# Julegavetips\n\nVi er allerede godt i gang med desember og flere av dere er sikkert i gang med \u00e5rets julehandel. Vi \u00f8nsker \u00e5 dele noen julegavetips som du vil ha glede av i mange \u00e5r. .\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43f64b2a-cd06-414f-9c95-bec3999005bc"} +{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/litteraturfestivalen-i-grue-starter-mandag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:47Z", "text": "\n\nGLEDER SEG: Festivalsjef Hel\u00e9n Evenstad gleder seg til at Litteraturfestivalen i Grue starter p\u00e5 mandag 5. november (Foto: privat). \n\nLitteraturfestivalen i Grue tilbake etter opphold\n\nLitteraturfestivalen i Grue p\u00e5g\u00e5r i perioden 5. - 11. november og har et variert program. \u00c5pningen er mandag klokka 12.00 med Vilde Bjerke, datter av Andr\u00e9 Bjerke. - Det var jo naturlig \u00e5 ha med de 4 store jubilantene i \u00e5r: Andr\u00e9 Bjerke, Hans B\u00f8rli, Vidar Sandbeck og Aasmund Olavson Vinje, forteller festivalsjef Hel\u00e9n Evenstad.\n\n\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 03.11.2018 13:55:26\n\n**Oppdatert:** 03.11.2018 13:55:23\n\n \nLitteraturfestivalen i Grue samler mange kjente navn.\u00a0\n\n\\- Ja, og jeg m\u00e5 f\u00e5 nevne Levi Henriksen og Trude Marstein. Gro Dahle kommer ogs\u00e5, og Kaia Dahle Nyhus som er datter til Gro Dahle. Det er noen store nasjonale navn, og s\u00e5 har vi noen kjente lokale navn i tillegg. Sven R. Gjems som fylte 80 \u00e5r for ikke lenge siden, selv om det ikke virker slik, han har jo mange arrangementer som han er med p\u00e5 i \u00e5r. Det er vi veldige glade for, han har mye kunnskap \u00e5 dele, sier festivalsjef Hel\u00e9n Evenstad.\u00a0\n\n### Viktig med st\u00f8tte\n\nEtter at det ikke ble noen Litteraturfestival i fjor, s\u00e5 er de n\u00e5 tilbake med nytt mot.\u00a0\n\n\\- Vi var litt \u00abkje\u00bb som vi sier, vi mistet b\u00e5de \u00f8konomisk grunnlag og motivasjon for et par \u00e5r siden. Men i fjor s\u00e5 trommet \u00d8ivind Roos sammen et stjernelag fra distriktet og hadde en litteraturgalla for oss. Det er kjempeviktig \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte p\u00e5 den m\u00e5ten og da kom motivasjonen tilbake\\! smiler Evenstad.\u00a0\n\n\u00c5 sette sammen et program til en litteraturfestival er ikke noe man gj\u00f8r over natta.\u00a0\u00a0\n\n\\- Jeg f\u00f8ler at dette er noe vi driver med gjennom hele \u00e5ret. Styret starter i januar med \u00e5 snakke sammen om hvordan vi skal ha det. Styret best\u00e5r av Kaia Svaan som er biblioteksjef i Grue, Sven R. Gjems og meg selv. Vi satte opp noen navn om hvem vi ville ha og noen lokale ting, Sven skulle gi et par baker gjennom \u00e5ret ogs\u00e5. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 noen henvendelser fra folk som \u00f8nsker \u00e5 komme, forteller Evenstad.\u00a0\n\n### 4 store jubilanter\n\nI \u00e5r er det ogs\u00e5 \u00e5ret for jubilantene.\u00a0\n\n\\- Ja, det var jo naturlig \u00e5 ha med de 4 store jubilantene i \u00e5r: Andr\u00e9 Bjerke, Hans B\u00f8rli, Vidar Sandbeck og Aasmund Olavson Vinje. Vi har lagd arrangementer rundt alle jubilantene, s\u00e5 alle er representert i programmet v\u00e5rt. For de som lurer p\u00e5 programmet, s\u00e5 har vi en egen nettside: gruelitteraturfestival.com og vi er p\u00e5 Facebook. Vi er ogs\u00e5 i Sol\u00f8rMagasinet selvf\u00f8lgelig, s\u00e5 jeg h\u00e5per folk har tatt vare p\u00e5 den siste utgaven som har ei egen side med programmet, sier Evenstad.\u00a0\n\n\u00c5rets Litteraturfestival p\u00e5g\u00e5r ei uke til ende.\u00a0\n\n\\- Vi starter mandag 5. november klokka 12.00 med \u00e5pning og Vilde Bjerke, og avslutter med Vinjekonsert p\u00e5 s\u00f8ndag. Det er et arrangement hver kveld for voksne, og p\u00e5 dagtid for elevene. Alle elevene i Grue og de eldste i barnehagene, f\u00e5r tilbud i \u00e5r ogs\u00e5 og det er vi veldig glad for. Hvor sliten jeg er p\u00e5 s\u00f8ndag n\u00e5r festivalen er over, tenker jeg ikke p\u00e5 n\u00e5\\! Jeg bruker \u00e5 kjenne det litt n\u00e5r vi er ferdig, men det er jo s\u00e5 moro n\u00e5r det st\u00e5r p\u00e5, smiler festivalsjef Hel\u00e9n Evenstad.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dee5bdf-9a0d-4056-80a6-f06f382f6c6a"} +{"url": "https://www.lsound.no/blogs/produkttester/tangent-spectrum-x6-bt-test-stereo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:33Z", "text": "# Tangent Spectrum X6 BT test - Stereo+\n\n28\\. Juni 2018\n\n \n\n## Frigjort og behagelig lydbilde uten st\u00f8rre betoninger. Tiltalende design. Alt-i-ett-l\u00f8sning\n\n**Konklusjon** \n*\"Tangent X6BT er en h\u00f8yttaler som er lett \u00e5 leve med. Den er ikke verdens mest nyanserte, men du f\u00e5r masser av likefrem spilleglede for pengene. Og den diskr\u00e9 og slanke designen gj\u00f8r det lett \u00e5 finne plass til den. Ogs\u00e5 selv om man er flere som vil bestemme hvor skapet skal st\u00e5. Ved siden av TV-en og med ryggen mot veggen yter X6BT sitt beste. Og den optiske inngangen vil gj\u00f8re den til bestevenn med fjernsynet. Tordnende h\u00f8y symfonisk rock er ikke dens livrett. Men det vil naboene neppe v\u00e6re lei seg over.\"*\n\n**Merk: lsound.no har lavere utsalgspris\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3342702f-6e35-4c99-88c5-1cbeb65130c8"} +{"url": "https://sftk.wordpress.com/2013/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:14Z", "text": "## Konsert p\u00e5 Gulset\u00a0Bokollektiv\n\n12 12 2013\n\nTirsdag 3. desember spilte Skiensfjordens trekkspillklubb med komp for beboere og p\u00e5r\u00f8rende p\u00e5 Gulset bokollektiv. Det ble en koselig kveld med god stemning, trekkspillmusikk, sang, kaffe/kaker og loddsalg(hvor ogs\u00e5 flere av medlemmene vant). \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d40c438c-6a4c-41d9-a861-094c8b78281f"} +{"url": "https://innovasjonsbloggen.com/2013/06/05/norsk-industriproduksjon-svakest-utvikling-i-europa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:40Z", "text": "# Norsk industriproduksjon \u2013 svakest utvikling i\u00a0Europa\n\n5\\. juni 2013\n\n\n\nNedadg\u00e5ende kurve for norsk industriproduksjon \u00a0(foto: Otmar Winterleitner)\n\nDen siste oversikten over produksjonsutviklingen i Europa, viser at nedgangen er i ferd med \u00e5 flate ut og at det har v\u00e6rt en \u00f8kning i f\u00f8rste kvartal.\n\nFallet i EU begrenser seg derfor til 1,1 prosent fra mars i fjor, og for de 17 eurolandene er nedgangen 1,7 prosent.\n\nNorge er med i statistikken, og utmerker seg ved \u00e5 ha hele 8,7 prosent nedgang i produksjonen fra mars i fjor til mars i \u00e5r.\u00a0 Det er ingen andre land i EU eller E\u00d8S omr\u00e5det som har like sterk nedgang.\n\nIndustri defineres i denne EU statistikken bredere enn vi vanligvis gj\u00f8r i Norge. Bergverk er med og den fallende produksjonen p\u00e5 sokkelen drar Norges vekst ned.\n\nMer om norsk eksport- og produksjonsutvikling er gitt i m\u00e5nedsoversikten fra Innovasjon Norge.\n\nDu finner tidligere rapporter om norsk eksport og handel her.\n\n*John Rogne, spesialr\u00e5dgiver i Innovasjon Norge*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cd78d44-4e67-471a-9151-2d2b9cc4be95"} +{"url": "https://www.e-direct.endress.com/no/nb/hygienisk-vibrasjonsbryter-for-v%C3%A6ske-liquiphant-ftl33", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:36Z", "text": " | | |\n | --------------------- | ------------------------------------- |\n | Produkt | V\u00e6sker |\n | Montering | beholdere og r\u00f8r fra DN50 |\n | Produktets tetthet | \\>0,7 g/cm\u00b3 (alternativt \\>0,5 g/cm\u00b3) |\n | Produktets temperatur | \u201340 til +100 \u00b0C/+150 \u00b0C |\n | Viskositet | opptil 10 000 mm\u00b2/s (cSt) |\n | Prosesstrykk | Maks. 40 bar |\n \n\n ### Liquiphant FTL33 - M12-kontakt\n \n - ### Bruksomr\u00e5de\n \n Liquiphant FTL33 er en niv\u00e5bryter for universal bruk i alle v\u00e6sker. Den brukes fortrinnsvis i lagringstanker, blandebeholdere og r\u00f8r, hvor kravene som stilles til intern og ekstern hygiene, er spesielt strenge. Den p\u00e5litelige bryterfunksjonen fungerer uavhengig av produktkarakteristikker som ledeevne og dielektrisk konstantverdi.\n \n ### Funksjon\n \n Et piezoelektrisk drivverk f\u00e5r Liquiphant FTL33s stemmegaffel til \u00e5 vibrere p\u00e5 sin resonansfrekvens. N\u00e5r stemmegaffelen er nedsenket i en \n v\u00e6ske, endres gaffelens frekvens p\u00e5 grunn av tetthetsendringen i mediet som omgir den. Elektronikksystemet i punktniv\u00e5bryteren overv\u00e5ker \n resonansfrekvensen og indikerer om stemmegaffelen vibrerer i luft eller er omgitt av v\u00e6ske. Et signal sendes via den elektriske koblingen DC-PNP, AC/DC eller IO-Link.\n \n ### Eksempel p\u00e5 bruksomr\u00e5de\n \n ### M\u00e5l (i mm)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "370789b0-9c2b-4bd6-8604-922121aafecc"} +{"url": "https://www.abelone.no/undertoy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:03Z", "text": "***UNDERT\u00d8Y - BRUD - DAME:*\u00a0Undert\u00f8y til brud og dame i unik Design. Eksklusiv Kolleksjon til fine priser.** Kj\u00f8p Sensuellt Brudeundert\u00f8y og lekkert undert\u00f8y til dame hos abelone.no \u00a0 \u00a0Ta en titt p\u00e5 v\u00e5r ekslusive kolleksjon av lekkert undert\u00f8y. Vi har babydoller og nattkjoler i florlett og sensuell sateng og med nydelige blonder og detaljer. Ivory bh til brud med matchende string, truse eller hofteholder. Vi har ogs\u00e5 Brudekorsetter og lekre str\u00f8mper som matcher. Vi har de lekreste Stay-ups for brud du ikke finner andre steder. V\u00e5r lekre kolleksjon av Stay-ups og nylonstr\u00f8mper til brud er vi forel\u00f8pig alene om i Norge. Vi har agenturet p\u00e5 Ballerina Stay-ups og jobber n\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 disse ut til butikker i hele norge. Snart kan bruden kj\u00f8pe lekre stayups i sin lokale brudesalong. Vi er ogs\u00e5 i gang med en ny nettbutikk med lekkert og eksklusivt undert\u00f8y for brud og dame luxery.no her vil du finne nattkjoler, balconette bra og korsettersom passer under brudekjolen. Vi har ogs\u00e5 undert\u00f8y til dame og en egen kj\u00f8psguide for menn som \u00f8nsker \u00e5 overraske sin kj\u00e6re med lekkert undert\u00f8y. Vi har sexy undert\u00f8y for den kresne kvinne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e381885d-2b0c-45fc-afa8-16aa93732007"} +{"url": "https://medvind24.no/folk/trenger-du-et-gjemmekontor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:29Z", "text": "# Trenger du et \u00abgjemmekontor\u00bb i ferien?\n\nDersom du vil f\u00e5 unnagjort litt arbeid eller studier i sommer, kan du f\u00e5 l\u00e5ne kontorplass gratis i en av Medvind sine avdelinger. \n\n Av: Kari Aakra Publisert: 04. juni 2019 \n\n \nSkal du skal tilbringe sommeren i Etne eller Vindafjord, og trenger et sted for \u00e5 ta unna litt arbeid eller studier?\u00a0\n\nDa kan du f\u00e5 l\u00e5ne gratis kontorplass i en av Medvind N\u00e6ringshage sine avdelinger. Vi har kontorplasser b\u00e5de i \u00d8lensv\u00e5g, Sandeid og Etne.\n\nDet unike n\u00e6ringslivet i distriktet er tuftet p\u00e5 en urokkelig gr\u00fcnder\u00e5nd, innovasjonsevne og vilje til \u00e5 gi hverandre medvind for \u00e5 lykkes. Medvind24 N\u00e6ringshage skal bidra til nyskaping av nye bedrifter og nye arbeidsplasser. Vi skal hjelpe til vekst og utvikling i eksisterende n\u00e6ringsliv. Og vi skal fortelle verden om n\u00e6ringslivet i Vindafjord. Velkommen til Medvind24 N\u00e6ringshage.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83ac8ec3-1df9-49c2-bb20-982ccde40cd5"} +{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2017/3/17/irish-stew-on-st-patric-day-lille-mat-vinhus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:11Z", "text": "# \n\n# Irish Stew on St Patric Day - Lille Mat & Vinhus\n\n - Friday, March 17, 2017\n - 7:00 PM 9:00 PM 19:00 21:00 \n\nIrish Stew er et Irskt orkester boende i Telemarks omr\u00e5de. De har bes\u00f8kt Fredrikstad et par ganger f\u00f8r, mye pga. Fred Danielsen som er fra Fredrikstad. De voksne gutta er aktive p\u00e5 mange hold i fler sjangere av musikk og de har funnet hverandre i kor og musikkmilj\u00f8et pga deres felles lideskap for Irsk musikk. Deres styrke ligger i flott sang og koringer, men ikke minst er det trekkspill, banjo, Irsk percussion og gitarer som lager det identiske Irske soundet. Velkommen til en skikkelig Irsk aften med Irish Stew p\u00e5 selveste St.Patricks day.\n\nVi serverer selvsagt ogs\u00e5 ekte Irish Stew denne dagen.\n\n## F\u00f8lg med p\u00e5 \u00d8stfold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0218fbd-7b77-4108-a493-af4eca66a476"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/--har-ikke-opplevd-noe-slik-pa-12-ar/5172819.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:14Z", "text": "# \\- Har ikke opplevd noe slik p\u00e5 12 \u00e5r\n\n\n\nT\u00d8FF SESONG: Brede Hangeland har slitt med skader og sett Fulham rase til bunnen av tabellen. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen (NTB scanpix)\n\nBrede Hangeland har hatt det t\u00f8ft.\n\n04.03.14 08:06 04.03.14 10:24 \n\n\n\nOle Jonny Eriksrud Hansen \n**PRAHA (Nettavisen):** Det er som en bauta i forsvar vi har l\u00e6rt \u00e5 kjenne Brede Hangeland siden han fikk sitt gjennombrudd i Viking, tok nye steg i FC K\u00f8benhavn og senere ble en viktig brikke for Premier League-laget Fulham.\n\nDe siste sesongene har han ogs\u00e5 v\u00e6rt landslagets ubestridte kaptein og leder. Hangeland er \u00e9n av f\u00e5 nordmenn som regelmessig har spilt fast og bra p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5, men den innev\u00e6rende sesongen har det hakket litt i platen.\n\nMidtstopperen har slitt med skader og har derfor m\u00e5ttet se en del fotball fra tribunen. Samtidig som nordmannen har v\u00e6rt borte, har Fulham ogs\u00e5 v\u00e6rt gjennom en sv\u00e6rt turbulent periode med flere managerskifter og svak form. Med ti serierunder igjen, ligger londonklubben helt sist p\u00e5 tabellen.\n\n**- Aldri v\u00e6rt skadet** \nHangeland sier selv han aldri har opplevd noe lignende som fotballspiller.\n\n\\- Jeg har aldri v\u00e6rt skadet f\u00f8r, men det er vel noe man ogs\u00e5 m\u00e5 t\u00e5le. P\u00e5 12 \u00e5r som fotballproff har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 slippe unna skader, sier veteranen.\n\n\\- Jeg har alltid pr\u00f8vd \u00e5 unng\u00e5 skader og har jo f\u00e5tt en bekreftelse p\u00e5 at det var lurt n\u00e5. Jeg h\u00e5per \u00e5 holde meg skadefri resten av karrieren, sier han.\n\nMidtstopperen er klar p\u00e5 at han \u00f8nsker \u00e5 satse for fullt videre.\n\n\\- Jeg m\u00f8tte Per-Mathias (H\u00f8gmo) i London og han var interessert i \u00e5 vite hvordan det var med kroppen og lysten til \u00e5 spille fotball. Det er ingenting i veien med det. Skadeproblemene kjennes ut som de er historie n\u00e5.\n\nProblemene for klubblaget Fulham er imidlertid langt fra over og om ikke londonlaget finner formen snart, kan det fort ende opp med nedrykk.\n\n**- Minnerik sesong** \nFulham har i l\u00f8pet av sesongen hatt tre forskjellige managere. F\u00f8rst m\u00e5tte Martin Jol g\u00e5, s\u00e5 Ren\u00e9 Meulensteen. N\u00e5 styrer tyske Felix Magath skuten. Magath er kjent som en n\u00e5del\u00f8s trener og har f\u00e5tt tilnavnet \u00abSaddam\u00bb.\n\n\\- Det har v\u00e6rt en minnerik sesong, med negativt fortegn, sier Hangeland.\n\n\n\n \n\n\\- Det har v\u00e6rt vanvittig mange omveltninger og det har v\u00e6rt tungt b\u00e5de for meg og klubben. Det har skjedd en del ting jeg ikke vil g\u00e5 inn p\u00e5. Som fotballspiller er du ofte bare en brikke i et st\u00f8rre spill og hvem som til en hver tid er trener, er langt over mitt ansvar, sier veteranen.\n\nOm Magath sier Hangeland f\u00f8lgende:\n\n\\- N\u00e5 er det han som er sjefen og vi fors\u00f8ker etter beste evne \u00e5 vinne de kampene som skal til. Han er en t\u00f8ff og bestemt trener som vet hva han vil ha. Dette er en stor forandring for en engelsk klubb, men om det virker, er det verdt det, sier nordmannen.\n\n\\- Vi trener hardere n\u00e5 og en god del mer. Det betyr mindre fri. Det er ogs\u00e5 en hel del regler om alle mulige sm\u00e5ting, sier den norske landslagskapteinen.\n\n**Harde krav** \nUnder sin tid i tysk fotball ble Magath kjent for nettopp alle disse reglene. Hangeland \u00f8nsker ikke \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 det, men tyske medier har tidligere skrevet at Magath ikke er sen med \u00e5 b\u00f8telegge de som bryter dem.\n\nDa han var trener i Wolfsburg ga han for eksempel spillerne forbud mot \u00e5 bruke hodetelefoner. Det medf\u00f8rte en bot p\u00e5 250 euro. Spillerne ble ogs\u00e5 trukket 100 euro for hvert minutt de kom for sent til trening. Dav\u00e6rende Wolfsburg-kaptein Patrick Hermes fikk ogs\u00e5 en bot p\u00e5 10.000 euro, fordi han Magath mente han ikke jobbet hardt nok i et m\u00f8te med Freiburg.\n\nUnder trenerens tid i Schalke 04 skal spillerne ha blitt b\u00f8telagt for \u00e5 la ballen sprette un\u00f8dvendig, i stedet for \u00e5 klarere, eller \u00e5 spille en un\u00f8dvendig pasning bakover. Sistnevnte synd kunne koste en spiller opp til 1000 euro.\n\nLes mer om Magaths metoder her \n\nOm Magath-effekten virkelig sl\u00e5r til i Fulham, kan vi f\u00e5 svar p\u00e5 allerede til helgen. Da m\u00f8tes Fulham og Ole Gunnar Solskj\u00e6rs Cardiff til en sv\u00e6rt viktig kamp. Lagene ligger sist og nest sist p\u00e5 tabellen og ingen har r\u00e5d til \u00e5 tape.\n\n\\- Akkurat n\u00e5 tenker jeg mest p\u00e5 kampen mot Tsjekkia onsdag, men det er selvsagt et viktig m\u00f8te med Cardiff. Det blir en cupfinale, sier Hangeland.\n\n \n### Emner\n\n1. Brede Hangeland\n2. Landslaget\n3. Fulham\n4. Felix Magath\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5c8b73b-3439-49de-8a3f-5b53faac474e"} +{"url": "http://www.skadefri.no/idretter/fotball/oversikt-fotballskader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:56Z", "text": "# Kjenner du til de vanligste fotballskadene?\n\nTaklinger, hodedueller, landinger, retningsforandringer, akselerasjoner, skudd og pasninger \u2013 i fotball er det mange situasjoner man kan bli skadet i. Her kan du lese om de vanligste skadene hos fotballspillere.\n\n\n\nMer enn 75 % av skadene i fotball oppst\u00e5r i bena. I tillegg skjer hode- og ansiktsskader relativt hyppig. Skadene inndeles i to hovedkategorier: akutte skader og belastningsskader.\n\nDe akutte fotballskadene oppst\u00e5r plutselig, og kan knyttes til en bestemt hendelse i forbindelse med trening eller kamp. Typiske eksempler er l\u00e5rh\u00f8ne, en vridning i kneet eller et overtr\u00e5kk.\n\nBelastningsskader oppst\u00e5r over tid, og kan ikke knyttes til noen bestemt hendelse. \u00c5rsaken er overbelastning, for eksempel hvis spilleren er aktiv p\u00e5 flere lag og har for h\u00f8y kamp- eller treningsbelastning\u00a0over tid. Dette kan f\u00f8re til at smerter oppst\u00e5r gradvis i lysken eller i kneet.\n\nSom fotballspiller kan du forvente at du en eller annen gang i l\u00f8pet av karrieren f\u00e5r et ankelovertr\u00e5kk.\n\nP\u00e5 denne siden finner du informasjon om de vanligste skadene fra disse kroppsomr\u00e5dene:\n\n - L\u00e5rh\u00f8ne\n - Overtr\u00e5kk\n - Hamstringsstrekk\n### Skader hos unge ut\u00f8vere i vekst:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3239ee9-e96b-4956-9b67-d0069a2114d1"} +{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2017/8/7/ungene-p-fortet-en-hel-uke-med-1700-talls-opplevelser-p-kongsten-fort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:17Z", "text": "# \n\n# \u00abUNGENE P\u00c5 FORTET\u00bb \u2013 EN HEL UKE MED 1700-TALLS OPPLEVELSER P\u00c5 KONGSTEN FORT\\!\n\n - Monday, August 7, 2017 9:00 AM 09:00 \n Friday, August 11, 2017 4:00 PM 16:00 \n\nFra og med mandag 7. august \u2013 til og med fredag 11. august arrangerer vi for f\u00f8rste gang \u00abUngene p\u00e5 fortet\u00bb p\u00e5 Kongsten Fort\\!\n\nBarn fra 8 til 12 \u00e5r kan melde seg p\u00e5 \u2013 og v\u00e6re med p\u00e5 en helt unik opplevelse mandag til fredag fra 09.00 \u2013 16.00 denne uka, det blir en uke helt utenom det vanlige, fullspekket med 1700-talls opplevelser og aktiviteter\\!\n\nVi jobber med \u00e5 lage et innholdsrikt og spennende program \u2013\u00a0og fra 2. mai ble billettene lagt ut ut via Ticketco.no \u2013 s\u00e5 her er det bare \u00e5 kj\u00f8pe billetter, for \u00e5 sikre at ditt barn f\u00e5r v\u00e6re en av \u00abUngene p\u00e5 fortet\u00bb denne uka\\! \nBillettene koster 2500 kr \u2013 for hele uka, inkluderer lunsj hver dag og alt av materialer og aktiviteter.\n\nFrist for p\u00e5melding er S\u00f8ndag 18. Juni\n\nVi oppdaterer programmet ettersom detaljene kommer p\u00e5 plass, men vi kan r\u00f8pe f\u00f8lgende spennende temaer, opplevelser og aktiviteter;\n\nUngene l\u00e6rer \u00e5 lage mat p\u00e5 1700-talls vis, b\u00e5de br\u00f8dbaking i steinovn i kommandantens kjeller, med mer\n\nDet blir aktiviteter p\u00e5 hele fortet, b\u00e5de i Kommandantboligen, Proviantmagasinet, vaktstuene og i de spennende underjordiske kasemattene\n\nUngene l\u00e6rer hvordan garnisonslivet var p\u00e5 1700-tallet \u2013 og hvordan man forsvarer sitt fort og er en god 1700-talls soldat\n\nMusikk a la 1700-tallet, med Tamburafdelingens flotte musikanter\n\nMaling av v\u00e5penskjold a la Anno-dagene vi hadde i fjor v\u00e5r, og ungene l\u00e6rer om v\u00e5penskjoldenes betydning og historie\n\nFlaggheising, fyring i grua, matlaging og marsjering st\u00e5r p\u00e5 programmet \u2013 pluss mye mer\n\nUngene f\u00e5r marsjere til Gamlebyen via den dekkede vei \u2013 for \u00e5 se Fredrikstad museums splitter nye byhistoriske utstilling p\u00e5 T\u00f8ihuset\n\nForeldrene f\u00e5r komme p\u00e5 bes\u00f8k siste dagen \u2013 s\u00e5 ungene f\u00e5r vist fram alt de har laget og gjort.\n\nIkke la barna dine g\u00e5 glipp av dette \u2013 det blir en opplevelse av de sjeldne\\!\n\nArrangementet lages og gjennomf\u00f8res i samarbeid med Tambourafdelingen,\u00a0og krever minimum 15 p\u00e5meldte for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8res. \nMax antall unger er 30.\n\nVelkommen til Kongsten Fort\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94c9d081-b61c-4daf-b236-4272f4ad1087"} +{"url": "https://www.bcsport.no/barnehjelm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:06Z", "text": "\n\n### Troy Lee Designs YOUTH A1 Drone, Black/Blue\n\nHvorfor skal barna dine ha d\u00e5rligere beskyttelse p\u00e5 hodet enn deg selv? Troy Lee Designs tar sikkerhet p\u00e5 alvor, og vet at ogs\u00e5 barn kan dra p\u00e5 skikkelig.\n\nHelt nye A1 Drone Youth-hjelm er klar for erobre hvilken som helst sykkeltur, og leder vei med 16 ventilasjonskanaler og EPS-liner for impact protection av ypperste kvalitet. Med all-mountain ytelse og sikkerhet pakket i et ytterskall spesielt tilpasset for barn, g\u00e5r TLD med sin A1 barnehjelm dit ingen har v\u00e6rt tidligere.\n\nA1 YOUTH Drone-modellen utvider dermed TLD sin YOUTH-linje med en litt rimeligere modell, som et tillegg til MIPS-toppmodellene.\n\n**ST\u00d8RRELSESGUIDE:** \nHodeomkrets fra 48 cm til 53 cm.\n\n169097000 \n\n\n\n### Troy Lee Designs YOUTH A1 Drone, Black/Red\n\nHvorfor skal barna dine ha d\u00e5rligere beskyttelse p\u00e5 hodet enn deg selv? Troy Lee Designs tar sikkerhet p\u00e5 alvor, og vet at ogs\u00e5 barn kan dra p\u00e5 skikkelig.\n\nHelt nye A1 Drone Youth-hjelm er klar for erobre hvilken som helst sykkeltur, og leder vei med 16 ventilasjonskanaler og EPS-liner for impact protection av ypperste kvalitet. Med all-mountain ytelse og sikkerhet pakket i et ytterskall spesielt tilpasset for barn, g\u00e5r TLD med sin A1 barnehjelm dit ingen har v\u00e6rt tidligere.\n\nA1 YOUTH Drone-modellen utvider dermed TLD sin YOUTH-linje med en litt rimeligere modell, som et tillegg til MIPS-toppmodellene.\n\n**ST\u00d8RRELSESGUIDE:** \nHodeomkrets fra 48 cm til 53 cm.\n\n### Troy Lee Designs YOUTH A1 MIPS Eyeball Helmet, Black/Silver\n\nHvorfor skal kiddoen din ha d\u00e5rligere hjelm enn deg selv? Troy Lee Designs vet at ogs\u00e5 den yngre garde kan dra p\u00e5, og tar sikkerhet p\u00e5 alvor ogs\u00e5 for denne aldersgruppen med MIPS-teknologi som i f\u00f8lge tester skal gi fire ganger s\u00e5 god beskyttelse ved sammenst\u00f8t.\n\nPasser til yngre syklister og syklister med mindre hodeomkrets fra 48 cm til 53 cm.\n\n169156290 \n\n\n### Troy Lee Designs YOUTH A1 MIPS Helmet, Dark Grey/Yellow\n\nHvorfor skal kiddoen din ha d\u00e5rligere hjelm enn deg selv? Troy Lee Designs vet at ogs\u00e5 den yngre garde kan dra p\u00e5, og tar sikkerhet p\u00e5 alvor ogs\u00e5 for denne aldersgruppen med MIPS-teknologi som i f\u00f8lge tester skal gi fire ganger s\u00e5 god beskyttelse ved sammenst\u00f8t.\n\nPasser til yngre syklister og syklister med mindre hodeomkrets fra 48 cm til 53 cm.\n\n### Troy Lee Designs YOUTH A1 MIPS Jelly Bean Helmet, Black/Grey\n\nHvorfor skal kiddoen din ha d\u00e5rligere hjelm enn deg selv? Troy Lee Designs vet at ogs\u00e5 den yngre garde kan dra p\u00e5, og tar sikkerhet p\u00e5 alvor ogs\u00e5 for denne aldersgruppen med MIPS-teknologi som i f\u00f8lge tester skal gi fire ganger s\u00e5 god beskyttelse ved sammenst\u00f8t.\n\nPasser til yngre syklister og syklister med mindre hodeomkrets fra 48 cm til 53 cm.\n\n169654200 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "662c421b-48ae-4661-8e03-154210b1e6db"} +{"url": "http://naturogfoto.blogspot.com/2009/11/tom-schandy-pa-god-morgen-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:54Z", "text": "## tirsdag 3. november 2009\n\n### Tom Schandy p\u00e5 God Morgen Norge\n\nFoto: Tommy Solberg \n \nMellom klokken 800 og 830 4. November vil Natur\\&Foto sin redakt\u00f8r Tom Schandy bli intervjuet om prisen han vant i BBC wildlife Photographer of the year konkurransen. Det vil ogs\u00e5 bli fokusert p\u00e5 Tom Schandy sitt virke som villmarksfotograf. \n \nF\u00f8lg med p\u00e5 Tv2 mellom klokken 800 og 830 4. November\\! \n \n \n11/03/2009 \n\n| Reaksjoner: | |\n \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "90d4edc5-d837-48f5-af94-5631ed654d87"} +{"url": "https://www.hjelmeland.kommune.no/Kalender/CalendarEvent.aspx?Id=1543&lang=11&MId1=1508", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:58Z", "text": "# Hjelmeland kommune\n\n# Haustutstilling og kafe 29.9.-21.10.2018\n\ns\u00f8ndag 14. oktober 2018, 12.00 - 17.00\n\n## Informasjon\n\n\u00c5rest Haustutstilling med kafe g\u00e5r over\u00a0fire helger (laurdag og sundag) kl 12-17. Ei dobbel separatutstilling blir vist med mange arbeide fr\u00e5 m\u00e5laren Jan Terje Rafdal fr\u00e5 Etne og keramikar Sarah Honeyman fr\u00e5 Oslo. \nLes meir\u00a0p\u00e5 www.hagalid.net\n\nDei gjenkjennelege motiva i fjellbilda til Rafdal er b\u00e5de i store og medium format under temaet \u00abDen siste sn\u00f8en\u00bb. Det blir vist b\u00e5de nye maleri, trykk ogs\u00e5 i mindre format (mezzotint) og kolteikningar. \n \nSarah Honeyman er ein anerkjend keramikar opprinneleg fr\u00e5 Skotland. Ho viser skulpturell keramikk, underfundige figurar - i si eiga verd, for bord og\u00a0vegg. \n \nStor opning laurdag 29.9. kl 12 v/seksjonssjef Jon Inge Zazzera, Kulturavd., Rogaland fylkeskommune. Kunstnarsamtalar med begge kunstnarar. Forfriskingar, gratis inngong.\n\nI tillegg er det keramikk og bl\u00e5st glas i Eldhuset fr\u00e5 faste utstillarar samt eit utval grafikk, plakatar, linprodukt og smykke i Sofiehuset.\n\nKraftig suppe med himabakt br\u00f8d og flatbr\u00f8d, ny meny kvar helg. F\u00f8lg med p\u00e5 facebook. Kaffimat: himabakst og vaflar.\n\nPris vaksen: 0\n\nPris born: 0\n\n## Stad\n\nHagalid \n\u00a0\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "87b0d69e-1e34-4393-95cd-c75f4de93b0d"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/okonomi/i/BJLw4v/Nok-et-kraftig-borsfall-i-USA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:35Z", "text": "# Nok et kraftig b\u00f8rsfall i USA\n\nI USA falt Dow Jones-indeksen mandag 2,1 prosent, etter et tilsvarende fall f\u00f8r helgen. Bekymring for svekket vekst og rentehevninger bidrar til nedgangen.\n\n - \n \n FOTO: Mark Lennihan / AP / NTB scanpix En aksjehandler p\u00e5 New York Stock Exchange mandag. \n\n 17. des. 2018 22:31 \n\n \nsmp-stories-top-widget\n\nDa b\u00f8rsen stengte, l\u00e5 Dow Jones-indeksen p\u00e5 23.592,78 poeng. Ogs\u00e5 den bredere indeksen S\\&P 500 falt 2,1 prosent, mens den teknologitunge Nasdaq-indeksen sank 2,3 prosent.\n\nS\\&P 500 befinner seg dermed p\u00e5 det laveste niv\u00e5et siden oktober 2017. Alle de tre indeksene ligger lavere enn ved \u00e5rsskiftet.\n\nEn av \u00e5rsakene til b\u00f8rsfallet er at den amerikanske sentralbanken ventes \u00e5 heve renten et nytt hakk senere denne uka. President Donald Trump har p\u00e5 Twitter kommet med skarp kritikk av bankens rentehevninger.\n\nI tillegg har investorer over store deler av verden lenge v\u00e6rt bekymret for svekket \u00f8konomisk vekst og handelskonflikten mellom USA og Kina.\n\nHovedindeksen p\u00e5 Oslo B\u00f8rs falt mandag 1,32 prosent, og kronekursen var mandag kveld den laveste mot euro siden begynnelsen av januar, if\u00f8lge E24. Prisen p\u00e5 nordsj\u00f8olje var p\u00e5 vei nedover og l\u00e5 p\u00e5 58,8 dollar per fat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36fdc311-eadf-44ee-b9d2-b472f2ecb049"} +{"url": "https://butikk.energinorge.no/products/brukerguide-hoyspenning-for-fse-og-nek-en-50110-12013-77/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:27Z", "text": "# Brukerguide h\u00f8yspenning for FSE og NEK EN 50110-1:2013\n\n**Guiden gir en tips om arbeidsmetoder og utstyr for h\u00f8yspenningsanlegg og er et praktisk supplement til forskrift og norm.**\n\nBrukerguide for h\u00f8yspenning er et hjelpemiddel for \u00e5 oppfylle kravene Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg (FSE) med tilh\u00f8rende norm - NEK EN 50110-1:2013.\n\nDSB har uttalt at dersom guiden f\u00f8lges, ligger man innenfor forskriftens krav.\n\n**Relevante forskrifter og normer:**\n\n - NEK EN 50110-2:2013 Sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg\n - Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg (FSE)\n\nVeilederen er kun tilgjengelig i trykket utgave, men kan b\u00e5de kj\u00f8pes som et engangskj\u00f8p eller som abonnement. Abonnementet inneb\u00e6rer at du automatisk f\u00e5r tilsendt ny utgave n\u00e5r det skjer en ny utgivelse. Prisen gjelder n\u00e5v\u00e6rende utgave.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5031b73-35aa-4dc7-ab44-c77f5ac818bc"} +{"url": "http://websok.tnb.no/cgi-bin/websok?ccl=9788252194463/IS%20eller%20825219446x/IS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:57Z", "text": "Hj\u00f8rnevik, Jon\nOpplysninger:\n\nKrig opp, krig ned og krig i mente. Krig. Store krigar. Sm\u00e5 krigar. Krig mellom land og folk. Krig mellom slektningar, ektefellar eller naboar. Personlege krigar, indre krig. Din krig og min krig. Krig opp, krig ned og krig i mente. Diktaren og komikaren Jon Hj\u00f8rnevik vil ta for seg krigen - berre mykje, mykje kortare enn all annan krigslitteratur. I si sjuande diktsamling er temaet det folk rundt han har m\u00e5tta slite med og krige om. Han tek ogs\u00e5 for seg dei som gir f... og ikkje g\u00e5r i krigen. Vel 50 dikt fordelte p\u00e5 vel 100 sider burde vere meir enn nok.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82b32f3f-08b9-4b6b-8fcf-55c7d53f46ae"} +{"url": "https://forskning.no/dyreverden/her-sorger-den-unge-gorillaen-over-moren-sin/1328065", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:22Z", "text": "\")\n\n# Her s\u00f8rger den unge gorillaen over moren sin\n\n### Forskere har sett n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan gorillaer i skogene i Rwanda og Den demokratiske republikken Kongo forholder seg til d\u00f8den.\n\nMarte D\u00e6hlen\n\n Publisert l\u00f8rdag 20. april 2019 - 04:30 \n\n \n\nHvordan forholder dyr seg egentlig til d\u00f8den?\n\nVi vet fra f\u00f8r at enkelte insekter tar med seg d\u00f8de kropper og begraver dem i jorda. Og at elefanter viser stor interesse for sine d\u00f8de, ogs\u00e5 levninger som hodeskaller og elfenbein.\n\nN\u00e5 har forskere i Rwanda og Kongo sett n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan gorillaene oppf\u00f8rer seg n\u00e5r noen av dem har d\u00f8dd. De studerte tre aper, blant annet en 38 \u00e5r gammel hunngorilla som nylig d\u00f8de av alderdom:\n\n*En ungdomsgorilla stryker og steller kroppen til sin mor i Volcanoes National Park, Rwanda.*\n\nForskerne har ogs\u00e5 publisert funnene sine i det vitenskapelige tidsskriftet *PeerJ - the Journal of Life and Environmental Sciences*.\n\n## Tilbringer tid med sine kj\u00e6re\n\nForskerne s\u00e5 et slags system for seremoniene rundt de d\u00f8de gorillaene.\n\nFor eksempel var det de med spesielt n\u00e6rt forhold til den avd\u00f8de, som fikk tilbringe mest tid med den d\u00f8de kroppen.\n\nEn ungdomsgorilla tilbrakte to hele dager sammen med kadaveret til en mannlig fjellgorilla som han hadde f\u00e5tt et spesielt n\u00e6rt forhold til etter at moren hans hadde forlatt flokken. Han sov til og med i samme rede som den d\u00f8de.\n\nEn annen ung hanngorilla tok farvel med sin mor ved \u00e5 ta p\u00e5 og stelle kroppen hennes. Han pr\u00f8vde til og med \u00e5 amme fra brystene hennes selv om det var flere \u00e5r siden sist han ammet.\n\n\")\n\nTil forskernes forbauselse var ritualene ganske like rundt alle de tre d\u00f8de individene, uavhengig av om de var kjente eller ukjente for de andre. Gorillaene viste alts\u00e5 stor respekt for den d\u00f8de, selv om de ikke kjente han eller henne fra f\u00f8r.\n\nI alle de tre tilfellene satt gorillaene n\u00e6r den avd\u00f8des kropp og stirret p\u00e5 den mens de snuste, tok p\u00e5, stelte og slikket p\u00e5 den.\n\nDenne m\u00e5ten \u00e5 h\u00e5ndtere d\u00f8de kropper p\u00e5 kan dessverre ogs\u00e5 \u00f8ke risikoen for overf\u00f8ring av sykdommer. Forskerne mener kontakten mellom friske individer og infiserte kadavere sannsynligvis spiller en stor rolle i overf\u00f8ring av ebola, som allerede har drept tusenvis av gorillaer i Sentral-Afrika.\n\n**Referanse:**\n\n## Har dyr personlighet?\n\nVi beskriver gjerne menneskers personlighet. De er beskjedne eller brautende, f\u00f8yelige eller fiendtlige. Men hva med dyr? Har de ogs\u00e5 personlighet?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "172de4be-43fc-49f5-97fe-53376f047748"} +{"url": "https://veientilhelse.no/si-farvel-til-orale-helseproblemer-med-dette-naturlige-remediet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:04Z", "text": "# Kokosolje for munnhelsen: Bli kvitt orale helseproblemer\n\n\u00b7 ** oktober 17, 2018\n\n> Selv om du kan gj\u00f8re dette med hvilken som helst vegetabilsk olje, anbefaler vi at du bruker kokosolje fordi det ogs\u00e5 hemmer bakterievekst og forhindrer gingivitt og andre orale helseproblemer.\n\n\n\n - 5 naturlige l\u00f8sninger for \u00e5 behandle bl\u00e5merker\n\nVisste du at du kan bruke kokosolje for munnhelsen? Orale helseproblemer er sv\u00e6rt vanlige, og det betyr ikke alltid mangel p\u00e5 riktig hygiene.\n\nNoen ganger er disse problemene resultatet av en sykdom, reaksjoner p\u00e5 visse matvarer, eller\u00a0**bakterievekst i mindre synlige omr\u00e5der i munnen**.\n\nDe fleste pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se disse problemene med **desinfiserende munnskyll\u00a0**som lover \u00e5 redusere tilstedev\u00e6relsen av disse patogenene.\n\nImidlertid tilbyr alternativ medisin et **gammelt Ayurvedisk middel for \u00e5 fremme tannhelsen.**\n\nDette er kjent som \u00aboil pulling\u00bb, men hva dette egentlig betyr er \u00e5 skylle munnen med en vegetabilsk olje.\n\nVed \u00e5 bruke antibakterielle oljer kan du **eliminere tannstein, d\u00e5rlig \u00e5nde og andre problemer som tannkj\u00f8ttbetennelse.**\n\n## Hvordan virker munnskyll med olje\n\n\n\nDu kan bruke hvilken som helst olje for denne behandlingen, som sesam, oliven eller solsikke.\n\n**Det har imidlertid blitt bevist at kokosolje er den mest effektive.** Dens fettsyrer og antibakterielle stoffer reduserer tilstedev\u00e6relsen av mikroorganismer.\n\nFaktisk har det **blitt vitenskapelig bevist at den \u00f8delegger *Streptococcus mutans-*bakterien** som er ansvarlig for tannr\u00e5te og andre orale problemer. Dette i seg selv gj\u00f8r at du b\u00f8r bruke kokosolje for munnhelsen.\n\nDens antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper er ansvarlige for disse helsefordelene.\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 **ta en spiseskje med kokosolje og skylle den rundt i munnen din i 2-5 minutter.**\n\n> **Tips for \u00e5 redusere hevelse etter at visdomstennene er fjernet***\n\n## Hva er fordelene med \u00e5 bruke kokosolje for munnhelsen?\n\nKokosolje er spiselig og har en behagelig smak. Denne oljen er veldig enkel \u00e5 bruke som munnskyll, og **kan til og med brukes som en base for hjemmelaget tannkrem.**\n\n### Unng\u00e5 tannkj\u00f8ttsykdom\n\n\n\nKokosolje inneholder antiinflammatoriske stoffer som **kan bidra\u00a0til \u00e5 behandle og forhindre gingivitt og andre munnhelseproblemer.**\n\nDenne tilstanden oppst\u00e5r n\u00e5r immunsystemet begynner \u00e5 angripe bakterier som for\u00e5rsaker plakk, som s\u00e5 trigger en inflammatorisk reaksjon.\n\n\u00c5 bruke kokosolje for munnhelsen reduserer restene som blir igjen av disse bakteriene og **endrer milj\u00f8et som de trenger for \u00e5 trives.**\n\nDet er ogs\u00e5 nyttig for \u00e5 behandle og forhindre karies og bl\u00f8dende tannkj\u00f8tt.\n\n### **Bekjempe kjevesmerter**\n\nEgenskapene til denne spiselige oljen styrker kjeven og **forhindrer infeksjoner, inflammasjoner og smerter.**\n\nEnkelte foresl\u00e5r \u00e5 bruke den som en tilleggsbehandling for kjeveleddsmerter.\n\n### Bli kvitt d\u00e5rlig \u00e5nde\n\n\n\nD\u00e5rlig \u00e5nde er et flaut problem som kan p\u00e5virke det sosiale livet og selvtilliten til alle som er s\u00e5 uheldige \u00e5 lide av det,\n\nDet er for\u00e5rsaket av avfall og gasser som slippes ut av bakterier som lever i munnen. Disse bakteriene trives i de mindre tilgjengelige hulrommene og fordypningene i munnen.\n\nSkylling og bruk av tanntr\u00e5d er to effektive\u00a0m\u00e5ter \u00e5\u00a0behandle problemet ved kilden. I stedet for \u00e5 ty til produkter som inneholder sterke alkoholer, er det mye bedre \u00e5 bruke denne helt naturlige og spiselige oljen.\n\nDet er bevist at den reduserer forekomsten av bakterier p\u00e5 tennene og tungen, og den vil ogs\u00e5**\u00a0n\u00f8ytralisere d\u00e5rlig \u00e5nde.**\n\n> *Vi anbefaler: \n> **Mat som misfarger tennene** \n> *\n\n### Bleke tennene\n\nSelv om\u00a0kokosolje ikke vil bleke tennene dine som en profesjonell behandling, kan den\u00a0**bidra til \u00e5 fjerne de gule flekkene som oppst\u00e5r p\u00e5 overflaten av tennene** som et resultat av oppsamlet plakk og matrester.\n\n\u00c5 bruke den som en munnskyll og tannkrem renser tennene og holder tungen fra \u00e5 skape det stygge hvite laget.\n\n## Hvordan bruker jeg kokosolje som munnskyll?\n\n\n\nSom vi nevnte tidligere, alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 skylle en spiseskje med kokosolje rundt i munnen din i noen minutter.\n\n**Du kan ogs\u00e5 blande den med litt natron for \u00e5 lage en tannkrem.**\n\nHusk at oljen stivner n\u00e5r den blir kald, s\u00e5 **du b\u00f8r ikke spytte ut oljen i vasken etter at du har skylt munnen.** Spytt den i litt dopapir og kast det i s\u00f8pla.\n\nNoen anbefaler \u00e5 bruke denne behandlingen om morgenen, rett f\u00f8r frokost, men du kan\u00a0**gj\u00f8re det n\u00e5r som helst p\u00e5 dagen.**\n\nSkyll munnen din med varmt vann hvis du synes at\u00a0den oljete f\u00f8lelsen er ubehagelig.\n\nEr du klar for \u00e5 gi det et fors\u00f8k?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05a5e519-627d-42b8-9038-d9211fb653d5"} +{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/04/karneval-for-oss-voksne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:10Z", "text": "## fredag 1. april 2011\n\n### Karneval\\!\\! ... for oss voksne\\!\n\nIkke akkurat hverdagskost for oss voksne i familien \u00e5 kunne g\u00e5 ut sammen her p\u00e5 GC... det er nok et av minusene her ja... ikke akkurat barnevaktlurt \u00e5 bosette seg langt vekk fra familien\\! Finnes alternativer her da... s\u00f8te jenter p\u00e5 norske skolen sitter sikkert barnevakt... ogs\u00e5 er det ei norsk jente p\u00e5 26 som er barne og ungdomsarbeider som gjerne tar p\u00e5 seg jobben\\! Gode referanser fra de andre sm\u00e5barnsforeldrene her nede har hun, s\u00e5 det f\u00f8les trygt og godt\\! Koster jo litt da... 12 euro i timen, s\u00e5 blir ikke til at vi gj\u00f8r dette s\u00e5 ofte, men karneval er helt klart en anledning det er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg\\! \n \nMAnge morsomme kostymer\\!\\!\\! \n \nLitt Rio f\u00f8lelse... hihi, selvom Rio karnevalet er noe helt helt annet og mye mye st\u00f8rre\\!\\!\\! Kan poste litt om det n\u00e5r jeg sitter i Norge til h\u00f8sten\\! \n \nHadde h\u00f8rt at det var helt vanlig at barna var med p\u00e5 feiringen her... v\u00e5re var hjemme da de er som andre norske barn vant til \u00e5 legge seg i normale tider... Spanjolene holder jo barna oppe til langt langt p\u00e5 natt de\\! S\u00e5 faktisk spebarn i vogner som var med p\u00e5 bussene og feiret\\! Om de har h\u00f8rset igjen etterp\u00e5 sp\u00f8rs, men er kanskje derfor alle spanjoler snakker s\u00e5 h\u00f8yt? Hihi, for en russebuss med lyd hjemme blir pingler i forhold til disse partybussene\\! \n \nVar maaaange slike busser\\! Folk festet, danset og lo\\! Utrolig artig i Arguinenguins smale gater\\! \n \nOGs\u00e5 var det oss da\\! Flotte ikke sant? Morsomt var det ihvertfall... og h\u00e5per vi f\u00e5r oppleve dette igjen\\! For er virkelig verdt \u00e5 f\u00e5 med seg\\! \n \n \n\\-Stine-\n\n18:04 \n\n1. \n \n Mamma1. april 2011 kl. 18:52\n \n S\u00c3\u00a5 flotte dere er,festlige antrekk. Kan tenke meg at det ble en livat fest og mye moro. Og guttene hade det sikkert best hjemme.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21911845-39ba-4a80-af37-7bf5f68b6831"} +{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/lyd-bilder-og-plakater-fra-nysgjerrigper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:34Z", "text": "# Lyd, bilder og plakater fra Nysgjerrigper\n\nLast ned bilder og plakater fra Nysgjerrigper. Her finner du blant annet eksperiment- og metodeplakater, Planetsletta og en oversikt over trekkfuglenes reiseruter i pdf-format.\n\n Av: Nysgjerrigper-redaksjonen, \n\nTema: Litt av hvert\n\nI hvert Nysgjerrigperblad finner du en plakat p\u00e5 midtsidene med et eksperiment. I tillegg har vi plakater med andre motiv som Nysgjerrigpermetoden, \"Planetsletta\" og trekkfuglenes reiseruter. Her kan du laste ned alle plakatene\\! \u00a0\n\n## Plakat med Nysgjerrigpermetoden\u00a0\n\nHeng opp Nysgjerrigpermetoden i klasserommet - plakaten med de seks trinnene f\u00e5r du b\u00e5de p\u00e5 nynorsk og bokm\u00e5l:\n\n - Nysgjerrigpermetoden p\u00e5\u00a0nynorsk (to-sidig plakat)\n - Nysgjerrigpermetoden p\u00e5 bokm\u00e5l (to-sidig plakat)\u00a0 \n\n## Trekkruter\n\n## \n", "language": "no", "__index_level_0__": "75f8d143-2f65-46b9-a343-757963c45df3"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/videoer/17690/Munroe-Knutsen---If-You-Don't-Try-(Revisited).html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:58Z", "text": "# Munroe/Knutsen - If You Don't Try (Revisited)\n\nF\u00f8rstkommende fredag slipper duoen albumet \u00abA Murder of Crows\u00bb\n\n 24.01.2018 - Robin Olsen \n\n \n \nMarie Munroe og Christer Knutsen har spilt og sunget p\u00e5 hverandres album siden 2004, men n\u00e5 er det endelig tid for at de gir ut et album sammen - som duoen Munroe/Knutsen. De har allerede gitt oss flere smakebiter fra det kommende albumet med singlene oss \u00abInsider\u00bb, \u00abLet's Let Go\u00bb og \u00abParallel Tracks\u00bb. \n \nN\u00e5 er de ute med den siste singelen fra albumet - \u00abIf You Don't Try (Revisited)\u00bb - og Musikknyheter kj\u00f8rer premiere p\u00e5 musikkvideoen til l\u00e5ta\\! \n \nChrister har fortalt oss litt om hvordan l\u00e5ta ble til: \n \n\\- Mot slutten av en lydsjekk p\u00e5 den fabelaktige klubben Mono i Oslo, kom plutselig Marie med et forsiktig: \u00abE har en helt ny l\u00e5t som vi kanskje kunne spille?\u00bb \n \n\\- Vi ble sittende \u00e5 spille den sammen til lenge etter at vi kunne den godt nok og d\u00f8rene var i ferd med \u00e5 \u00e5pne. Den holder deg nemlig som i en lang og trygg omfavnelse. \n \n\\- Som med alle Maries l\u00e5ter er de s\u00e5 \u00e5pne at de musikalsk kan tolkes p\u00e5 hvilken m\u00e5te som helst. Den har derfor ogs\u00e5 blitt spilt inn i to vidt forskjellige versjoner p\u00e5 albumet som kommer neste uke. Den b\u00e5de \u00e5pner og avslutter - som l\u00e5ta ogs\u00e5 handler om.. Avslutning og en ny start. \n \nF\u00f8rstkommende fredag slipper duoen albumet A Murder of Crows, og du kan se de spille live p\u00e5 f\u00f8lgende stedet i februar: \n \n16\\. feb - Martinique, Stavanger \n \nForsidefoto: Julia Naglestad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f249509-36b4-4c69-a6bb-920474c091cd"} +{"url": "https://guideadvokat.no/offentlige-anskaffelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:09Z", "text": "\nRegelverket om offentlige anskaffelser stiller krav til hvordan det offentlige kj\u00f8per inn varer, tjenester og bygg- og anleggsarbeidet. Lov om offentlige anskaffelser med forskrifter inneb\u00e6rer at alle offentlige instanser, inklusive kommuner og fylkeskommune omfattes av regelverket, uansett verdien p\u00e5 anskaffelsen. Hovedregelen er at alle anskaffelser skal baseres p\u00e5 konkurranse og at alle innkj\u00f8p over kr 500\u00a0000 skal kunngj\u00f8res. Form\u00e5let med regelverket er \u00f8kt verdiskapning, effektiv ressursbruk, forretningsmessighet og likebehandling mellom leverand\u00f8rer. Regelverket skal ogs\u00e5 bidra til at det offentlige opptrer med stor integritet, slik at allmennheten har tillit til at offentlige anskaffelser skjer p\u00e5 en samfunnstjenlig m\u00e5te.\n\nGuide Advokat gir r\u00e5d, praktisk veiledning og kurs i anskaffelsesregelverket og representerer b\u00e5de oppdragsgivere og leverand\u00f8rer.\n\nFor\u00a0**oppdragsgivere**\u00a0yter vi strategisk innkj\u00f8psr\u00e5dgivning, anskaffelsesrettslig r\u00e5dgivning og operativ gjennomf\u00f8ring av innkj\u00f8p. Vi bist\u00e5r med utarbeidelse og kvalitetssikring av konkurransegrunnlag, herunder kvalifikasjonskrav og tildelingskriterier, behov-/kravspesifikasjon, prosedyrevalg og kontrakt. Vi bist\u00e5r ogs\u00e5 i kvalifikasjonsvurderinger, tilbudsevalueringer, avvisnings- og avlysningsbeslutninger, forhandlinger og tildelingsbeslutninger. Ved klage h\u00e5ndtere vi klageprosessen enten det er til KOFA, midlertidig forf\u00f8yning eller annen rettslig behandling av klagen.\n\nVi har bred erfaring fra offentlige anskaffelser og har gjennomf\u00f8rt konkurranser innenfor alle anskaffelsesprosedyrer som \u00e5pen og begrenset anbudskonkurranse, konkurranse med forhandling og konkurransepreget dialog.\n\nFor **leverand\u00f8rer**\u00a0er det viktig \u00e5 vite hvordan tilbud utformes best mulig. Et godt tilbud er n\u00f8dvendig for \u00e5 komme i posisjon til kontrakt. Vi gir r\u00e5d og praktisk veiledning i tilbudsutforming, konkurransegjennomf\u00f8ring og klage p\u00e5 oppdragsgivers beslutninger i en anskaffelsesprosess, herunder avvisning av tilbud, avlysning av konkurranse og tildeling kontrakt. Vi g\u00e5r gjennom tilbudet, oppdragsgivers konkurransegrunnlag og beslutning, og gir r\u00e5d om det er grunnlag for \u00e5 klage p\u00e5 beslutningen. Vi utformer klage og h\u00e5ndterer klageprosessen.\n\nVi har bred anskaffelseserfaring fra b\u00e5de vare- og tjenesteanskaffelser, IKT-anskaffelser og bygg- og anleggsarbeider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8008a66-d181-49f8-b690-dd715a4c546b"} +{"url": "https://bindevevssykdommer.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:10Z", "text": "\n\nSystemiske bindevevssykdommer er revmatiske sykdommer med ledd- og muskelsmerter. Kvinner rammes oftest. Foto: Pexels, License CC0\n\nBindevevssykdommer er revmatiske sykdommer med betennelse, leddsmerter eller muskelverk. Sykdommene angriper bindevevet som befinner seg i ledd, muskler, hud og indre organer. N\u00e5r revmatisk betennelse angriper flere organer, betegnes de som autoimmune systemiske bindevevssykdommer. Riktig diagnose og behandling er viktig for prognosen. Eksempler p\u00e5 revmatiske bindevevssykommer er:\n\n - Systemisk lupus erythematosus (SLE)\n - Sj\u00f8grens syndrom\n - MCTD (mixed connective tissue disease)\n - Systemisk sklerose / sklerodermi\n - (Dermato)- myositt\n - Overlappende tilstander som sklero-myositt og udifferensiert systemisk bindevevssykdom\n\nSjeldnere, arvelige (genetiske) bindevevssykdommene er omtalt lenger nede p\u00e5 denne siden.\n\nBindevevet er laget av proteinene kollagen (\"kollagenoser\") og elastin som binder kroppens ulike organer sammen. Systemiske bindevevssykdommer blir ogs\u00e5 betegnet som kollagenoser eller bindevevsbetennelse.\n\n\n\n\n\n# Sykdoms\u00e5rsaker \n\nDe utl\u00f8sende \u00e5rsakene til bindevevssykdommene er fortsatt ukjente. Kvinner er oftere angrepet enn menn, noe som kan ha sammenheng med at X-kromosomet (kvinner har to, menn ett) inneholder over 1000 gener, mens mannens Y-kromosom har ca 100 gener, og mange av genene p\u00e5 X-kromosomet blir knyttet til autoimmune sykdommer. Genetisk disposisjon og et mer komplekst immunsystem blant kvinner er bare delvis forklaring. Yngre personer blir ofte sterkest angrepet, antakelig fordi immunsystemet deres som er sentralt i sykdomsmekanismen (se mer nedenfor), er mest potent i yngre \u00e5r.\n\nN\u00e5r en systemisk bindevevssykdom f\u00f8rst har startet, vil immunsystemet overreagere med for stor aktivitet. Ved en feil angriper immunsystemet kroppens egne proteiner og vev (autoimmunitet). Nobelprisvinner i immunologi, Paul Ehrlich, betegnet i sin tid problemet som som \"Horror autotoxicus\".\n\nDe forskjellige bindevevssykdommene (diagnosene) blir skilt fra hverandre fordi immunsystemet utl\u00f8ser ulike antistoff og skader forskjellige organer.\n\n\n\nDermatomyositt er Bindevevssykdom med tydelig eksem. Marvi U, 2012. CC BY-NC-SA3.0\n\n# Symptomer p\u00e5 systemiske bindevevssykdommer\n\nFelles for bindevevssykdommene er ofte smerter i ledd og/eller muskler, ofte hudsymptomer og tegn p\u00e5 revmatisk betennelse. En f\u00f8ler seg sliten. Noen f\u00e5r symptomer fra indre organer som nyrer eller lunger. Hver enkelt sykdom har sine kjennetegn (vennligst se under de enkelte diagnosene).\n\nDet ble tidligere sagt om revmatiske sykdommer at \"*ingen annen sykdomsgruppe er skyld i s\u00e5 mye lidelse hos s\u00e5 mange over s\u00e5 lang tid\".* Siden den gang har behandlingsmulighetene utviklet seg betydelig. Nyere medikamenter og riktig h\u00e5ndtering sparer mange for alvorlig sykdomsutvikling, smerte og funksjonshemming. Leveutsiktene under riktig behandling er n\u00e5 n\u00e6rmest forventet i befolkningen. \u00a0Men for noen f\u00e5 med systemiske bindevevssykdommer er utsagnet dessverre enn\u00e5 treffende og enkelte d\u00f8r av sykdommen.\n\n# Svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som ofte stilles (klikk p\u00e5 teksten) \n\n - Hva med kosthold?\n - Kan jeg ta vaksiner?\n - Hva er fatigue (utmattelse), fibromyalgi, ME (kronisk tretthetssyndrom)?\n - Hva menes med artritt eller synovitt?\n - Hvordan forbereder jeg meg til legekonsultasjonen?\n\n# Behandling av bindevevssykdommer \n\nF\u00f8r en behandling startes er det viktig \u00e5 v\u00e6re oppklart om sykdommen, hva behandlingsm\u00e5let er og om bivirkninger som kan oppst\u00e5. Behandlingen skal dempe det overaktive immunsystemet slik at hud, nyrer, lunger og andre indre organer bevarer sin funksjon. Samtidig skal symptomene reduseres. Kortison (oftest prednisolon) brukes i tillegg til mange nyere medikamenter. Kortison kan v\u00e6re helt avgj\u00f8rende i de f\u00f8rste og mest aktive, \u00f8deleggende sykdomsstadiene, men skal unng\u00e5s ved systemisk sklerose. Andre medikamenter (for eksempel Plaquenil, Methotrexate, Imurel) blir lagt til for \u00e5 unng\u00e5 mye kortison-bivirkninger og for \u00e5 holde sykdommene i sjakk. Mot smerter er paracetamol-preparater oftest f\u00f8rstevalget, etterfulgt av NSAIDs. Behandlingsm\u00e5let er ofte at sykdommen g\u00e5r inn i en helt rolig fase (remisjon).\n\n# Forsking \n\nRevmatologisk avdeling ved Oslo Universitetssykehus (OUS), Rikshospitalet forsker p\u00e5\n\n\n\nBindevevssykdommen Systemisk sklerose/sklerodermi med hovne fingre. Cutolo M, 2014. Lisens: Openi.\n\nde fleste autoimmune systemiske bindevevssykdommene. For forskningsoppgaver blir pasienter som \u00f8nsker det inkludert i et sykdomsregister: Norsk systemisk bindevevssykdom- og vaskulittregister (NOSVAR). Registeret har de senere \u00e5rene bidratt til mer enn 70 forskningsarbeider publisert i internasjonale tidsskrift. PhD (doktorgrad) arbeider er avlagt for sykdommene: MCTD, Systemisk sklerose, SLE, Myositt, Antisyntetase syndrom, Takayasus arteritt og flere nye arbeider p\u00e5g\u00e5r. Det gode samarbeidet mellom pasienter, leger og forskere er avgj\u00f8rende for \u00e5 fremskaffe ny kunnskap til nytte i behandlingen.\n\n# For leger og andre helsearbeidere\n\n - ## Tips om henvisning, journalskriving og unders\u00f8kelse av pasienter her\n\n# Arvelige (genetiske) bindevevssykdommer\n\nSymptomene omfatter ulike typer vekstforstyrrelser og starter oftest i barne- eller ungdomsalder. Disse sykdommene medf\u00f8rer ikke revmatisk betennelse og h\u00e5ndteres av barneleger eller spesialister i fysikalsk medisin.\n\n - Marfans syndrom kjennetegnes ved lange, tynne armer, ben, fingre og t\u00e6r. Ofte overbevegelige ledd.\n - Ehlers-Danlos syndrom medf\u00f8rer ogs\u00e5 overbevegelige ledd, strekkbar hud og noen utvikler utposninger\u00a0(aneurismer) p\u00e5 hovedpuls\u00e5ren.\n - Loeys-Dietz syndrom har Marfan-lignende symptomer og aneurismer p\u00e5 hovedpuls\u00e5ren. HTAD er ogs\u00e5 en sjelden arvelig form som medf\u00f8rer aneurismer. Ved Osteogenesis imperfecta er skjelettet svekket og benbrudd er hyppig. Sticklers syndrom kan ha p\u00e5fallende ansiktsform, synsproblemer, h\u00f8rselstap og leddplager. Alport syndrom kjennetegnes ved ikke-infeksi\u00f8se nyrebetennelser (glomerulonefritt) og h\u00f8rselstap. Congenital contractural arachnodactyly (Beals syndrom) kan ligne Marfans syndrom, men medf\u00f8rer b\u00f8yde hofter, kn\u00e6r, albuer og ankler (kontrakturer)\n\n# Vaskulitt er betennelse i blod\u00e5rer\n\n - Vaskulitt er betennelse i blod\u00e5rer og regnes ikke med blant bindevevssykdommene, men kan ha lignende symptomer Vaskulitt-sykdommer er beskrevet her (Vaskulitt.no):\n - Temporalis / kjempecelle- arteritt,\n - Polymyalgia revmatika\n - GPA/Wegenes granulomatose\n - Takayasus arteritt\n - Behcets syndrom og flere andre\n\n# Nettstedet BINDEVEVSSYKDOMMER.no\n\n - Innholdet bygger p\u00e5 egne notater fra m\u00f8ter, internasjonale kongresser, l\u00e6reb\u00f8ker og innspill fra dyktige kolleger gjennom 30 \u00e5rs arbeid med revmatisk sykdommer\n - Hensikten er \u00e5 beskrive de *betennelsesaktige* revmatiske bindevevssykdommene og relaterte tilstander som kan forveksles med disse (differensialdiagnoser)\n - Informasjon er n\u00f8dvendig for \u00e5 forst\u00e5 sykdommene og behandlingen, og for at pasienter selv skal kunne bidra til de beste l\u00f8sninger\n - Kunnskap reduserer risiko og feil i oppf\u00f8lgingen som er et samarbeid mellom pasient, fastlege og spesialist i revmatologi / revmatologisk avdeling\n - Sidene er n\u00e6r knyttet til vaskulitt.no som beskriver revmatisk vaskulitt og lignende tilstander\n\n# Reklame og annonser \n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i reklame og annonser styres av utenforst\u00e5ende og er ikke relatert til sidenes innhold\n\n\u00d8yvind Palm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d16150ed-405b-4c24-b966-c16cfb0275e5"} +{"url": "http://www.remove-pcvirus.com/no/fjern-newsupdatewe-info/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:56Z", "text": "# Newsupdatewe.info fjerning\n\nAdware\n\n## Hva kan sies om denne infeksjonen\n\nHvis **Newsupdatewe.info** omdirigerer er som plager deg, adware er mest sannsynlig \u00e5rsak. Hvis n\u00e6rt oppmerksomhet ble ikke betalt n\u00e5r ble du installerer freeware, og du kan ha lett endte opp med reklame-st\u00f8ttet program. Som ad-st\u00f8ttet programmer forurense lydl\u00f8st og kan arbeide i bakgrunnen, noen brukere ikke er klar over programmer stille opp p\u00e5 sine systemer. Hva adware vil gj\u00f8re det, vil det generere invasive pop-up averts, men vil ikke direkte sette din PC, s\u00e5 det er ikke et farlig virus. Ad-st\u00f8ttede programmer kan imidlertid f\u00f8re til skadelig programvare ved \u00e5 omdirigere deg til en farlig domene. Hvis du \u00f8nsker for din maskin \u00e5 bo p\u00e5 skjermet, vil du trenger \u00e5 eliminere Newsupdatewe.info.\n\n\n\n## Hvordan adware p\u00e5virke min enhet\n\nAdware er grenser for \u00e5 freeware p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det mulig \u00e5 installere du selv ser. Hvis du noen som ofte kj\u00f8per fri programvare, b\u00f8r du vite at det kan komme sammen med u\u00f8nskede tilbud. Adware, omdirigere virus og andre potensielt un\u00f8dvendige programmer (Pup) er blant de som kan komme forbi. Standardinnstillingene vil ikke klarer \u00e5 advare deg om noe som hakuba, og elementer som vil stille opp uten at du selv merker det. Det ville v\u00e6re bedre hvis du valgte Forh\u00e5nd eller Custom mode. Du vil v\u00e6re i stand til \u00e5 fjerne merket i alle disse innstillingene, s\u00e5 velg dem. Plukke disse innstillingene og vil du ikke ha for \u00e5 h\u00e5ndtere disse un\u00f8dvendige satt ups.\n\nSiden annonser vil v\u00e6re dukker opp overalt, det vil v\u00e6re lett \u00e5 se en reklame-st\u00f8ttede programmet infeksjon. Enten du foretrekker Internet Explorer, Google Chrome eller Mozilla Firefox, de vil alle bli p\u00e5virket. Siden du ikke vil v\u00e6re i stand til \u00e5 smette unna reklame, m\u00e5 du slette det Newsupdatewe.info hvis du \u00f8nsker \u00e5 utrydde dem. Hele grunnen til at bak en reklame-st\u00f8ttet programvare eksistens er \u00e5 vise deg annonser.Ad-st\u00f8ttet programvare kan n\u00e5 og da tilbyr mistenkelige filer, og du b\u00f8r aldri enig med dem.Ikke last ned programmer eller oppdateringer fra rare annonser, og holde seg til legitime nettsider. I tilfelle du ikke vet, nedlastinger fra adware laget reklame kan f\u00f8re til en mye mer alvorlig trussel. Adware vil ogs\u00e5 bringe om nettleseren krasjer og f\u00f8re til at systemet til \u00e5 fungere mye tregere. Ad-st\u00f8ttet programvare installert p\u00e5 OS vil bare sette den i fare, s\u00e5 slett Newsupdatewe.info.\n\n## Hvordan \u00e5 slette Newsupdatewe.info\n\nAvhengig av hvilket operativsystem du opplever, kan du eliminere Newsupdatewe.info p\u00e5 to m\u00e5ter, enten manuelt eller automatisk. For den raskeste Newsupdatewe.info oppsigelse m\u00e5te, anbefaler vi \u00e5 komme anti-spyware programvare. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 avskaffe Newsupdatewe.info for h\u00e5nd, men du er n\u00f8dt til \u00e5 oppdage og fjerne det og alle tilh\u00f8rende programvaren selv.\n\n5. Merk av i boksen som sier at du vil Slette personlige data, og trykk p\u00e5 Reset. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73080a58-0126-4ebc-9c85-3fce3e746289"} +{"url": "http://www.gjovikgullsmed.no/huldresolv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:19Z", "text": "# Huldres\u00f8lv\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEt smykke er mer enn en ting. Mer enn mote, mer enn trender. Det handler om verdier, kj\u00e6rlighet, omtanke, minner og historier. Smykket b\u00e6res tett inntil kroppen, dag etter dag, \u00e5r etter \u00e5r. Hverdag og fest. Og siden det er flest hverdager er v\u00e5re smykker laget med disse i tankene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a7781d2-7ebd-44ee-bf80-8bc13684c2d3"} +{"url": "http://finnschjollblomster.no/historie/farsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:42Z", "text": "# Farsdag\\!\n\nFarsdag. Her \u00e5rets farsdagsbukett, Maskulin og med eksotiske blomster. Gled far og du blir ogs\u00e5 glad \\!\\! \nDu finner den hos oss i butikk og nettbutikken ved \u00e5 klikke her.\n\n*Dette tok jeg rett fra Wikipedia, s\u00e5 klare fakta det kan bli der\\!*\n\n\n\n**Farsdagen**\u00a0er en hedersdag for fedre. I Norge feires farsdagen den andre s\u00f8ndagen i november, det vil si s\u00f8ndag 12. november i 2017, og s\u00f8ndag 11. november i 2018.\n\nP\u00e5 farsdagen er det\u00a0tradisjon\u00a0\u00e5 gj\u00f8re \u00abstas\u00bb p\u00e5 faren sin. Det kan v\u00e6re ved \u00e5 gi ham frokost p\u00e5 senga, en\u00a0gave, eller bare ved \u00e5 gratulere ham med farsdagen.\n\nOpprinnelig kommer konseptet med farsdag fra\u00a0USA, og det ble f\u00f8rst popul\u00e6rt i\u00a0Norden\u00a0og Norge etter\u00a0andre verdenskrig. Det var f\u00f8rst Sonora Smart Dodd fra\u00a0Washington\u00a0som begynte \u00e5 feire denne dagen i 1909 for \u00e5 \u00e6re sin far, William Smart, en veteran fra borgerkrigen.\n\n*Det som kommer n\u00e5 er mine betraktninger rundt dette fenomenet.*\n\nI min oppvekst, dvs p\u00e5 50 tallet. Det mest romantiserte av alle \u00e5rstall. Kvinnene var hjemme og tok seg av mann og barn. Sannheten er at for den vanlige familie m\u00e5tte alltid kvinner delta i \u00e5 fors\u00f8rge familien. Krigen satte en stopper for det. Det var ikke arbeid til alle.\n\nFar var mann, og mannen var prioritert til \u00e5 f\u00e5 jobb.\n\nNorge var i vekst og inntektene \u00f8kte. Bildet av 50 tallet skapes.\n\nFar fortjente sin dag, de fleste hadde lange dager og ogs\u00e5 tungt arbeid \u00e5 utf\u00f8re.\n\nJeg husker vi m\u00e5tte tegne, lage noe selv og av og til kj\u00f8pe en liten gave til far. Det ligger mye l\u00e6ring i \u00e5 se andre. Opparbeide giverglede, og beholde den. Alt kan l\u00e6res, ogs\u00e5 dette\u2026.\n\nVi ser for oss far med avis, pipe og en kaffekopp servert av mor. Glade barn, bildet er skapt. N\u00e5 m\u00e5 vi se fremover og det til 2017.\n\nHeldigvis ble b\u00e5de morsdag og farsdag tradisjon. Tradisjon trumfer alt\\!\\! \u00a0Tiden g\u00e5r. Verdensbildet endrer seg. Vi holder p\u00e5 bildet av 50 tallet, med et \u00abskr\u00e5blikk\u00bb.Det er bra med dager som gir oss anledning til \u00e5 p\u00e5skj\u00f8nne det f\u00e5r vi ta som en p\u00e5minnelse.\n\nFar eller bestefar, \u2013 uansett hvem du ser en \u00abFar\u00bb i, kan du trykt gi en p\u00e5skj\u00f8nnelse og det blir forst\u00e5tt som det det er nettopp i et lys av denne dagen.\n\n\n\nEn liten hilsen kan vekke stor glede. Blomster er jo ikke det far f\u00e5r mest av. Det burde det v\u00e6re.\n\nDet kan ligge store f\u00f8lelser i en liten bukett.S\u00e5 isteden for \u00e5 skjelle ut dagen. Omfavn den og benytt anledningen til \u00e5 se deg om i \u00abringen\u00bb. \u00a0Er det en som er oversett i din n\u00e6rhet? \u00a0Se og bli sett, er en floskel som fortjener et dypdykk.\n\nJeg har hentet opp noen eksempler, \u2013 denne gang fra\u00a0butikken v\u00e5r p\u00e5 Kvadrat i Sandnes. Her er vi klare til \u00e5 hjelpe deg. F\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 @finnskjollkvadrat. Her er utvalget ferskt og stort.\n\nVelkommen. Mvh Finn.\n\n\u00a0\nJeg tillater meg \u00e5 legge ved en video\n\nKj\u00e6re f\u00f8lger se p\u00e5 min journalistikk med blide \u00f8yne, mine foto med ovenb\u00e6renhet og min video som det den amat\u00f8r video den er \nda har du en reel tjangs til \u00e5 gledes over dette jeg har mikset til en Blogginnlegget er: kan jeg s\u00e5 kan du \\!\\! \n### Hei igjen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "483e2bd4-2bd9-4b3f-bb5f-5d5e6915621d"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/577/flyteklaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:44Z", "text": " ### Surf\\&Turf Junior - Baltic\n \n T\u00f8ff flytevest i dunvest design.\n \n Bekvem vest med bra passform. Mykt og f\u00f8lsomt flytematerial. Fleeceforet krave, D-ring for feste av d\u00f8dmannsknapp, innerlomme samt to utvendige lommer med glidel\u00e5s. Unisex. \n \n \n \n ### Flytejakke, Sandhamn - Baltic\n \n Fornyet utgave av den popul\u00e6re vesten Sandhamn. \n En bekvem vest med god passform. \n Fleeceforet krave. \n Innerlomme og 2 utvendige lommer med glidel\u00e5s. \n D-ring for feste av d\u00f8dmasnnsknapp. \n Unisex model.\n \n 1.890,-\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d55cf7c5-4aee-413f-840b-2475e010b9d3"} +{"url": "https://www.sparmax.no/moskito-traveller-hengekoye-az-1030200", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:45Z", "text": " \n\nProduktinformasjon\n\nliggeflate: ca 220 x 140 cm \nTotal lengde: ca. 350 cm \nLastekapasitet: maks. 100 kg\u00a0 \n \nDen som strekker seg godt ut i denne kvalitetshengek\u00f8yen laget av solid pustende nylon finner seg forsiktig vugget i s\u00f8vn, og kan v\u00e5kne uthvilt og med en f\u00f8lelse av \u00e5 ha ligget p\u00e5 en sky hele natten. \n \nBeskyttet av det solide p\u00e5sydde myggnettet med glidel\u00e5s-inngang vil du aldri mer bli plaget av mygg eller andre insekter. Perfekt for overnatting ute, fjellturer, jakt, camping eller hjemme i hagen. \n \nHvorfor ta med sovepose og liggeunderlag p\u00e5 overnattingstur ute eller inne og risikere vond rygg og s\u00e5re lemmer? N\u00e5 kan man raskt og enkelt kan ta med en hengek\u00f8ye og gj\u00f8re overnattingen til en udelt glede, ja, bokstavelig talt en dr\u00f8m\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "899b1d16-244b-41ff-bc14-6e85f411e853"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Forgjellesnegler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:59Z", "text": "# Forgjellesnegler\n\nForgjellesnegler\n\nVitenskapelig navn:\n\n\u00ab**Prosobranchia**\u00bb\n\nI tradisjonell systematikk har *forgjellesnegler* v\u00e6rt eller er i bruk om en parafyletisk samling av de f\u00f8lgende gruppene:\n\n - Archaeogastropoda\n - Mesogastropoda\n - Rhipidoglossa\n\nSammen med **bakgjellesnegler** utgj\u00f8r forgjellesnegler **snegler**.\n\n**Forgjellesnegler** (Prosobranchia) var en gruppe som omfattet de fleste sneglene. Navnet skyldes at artene har gjellene foran hjertet. De har alle operculum. Fram til ganske nylig ble gruppen regnet som en av underklassene til Gastropoda. Forgjellesneglene har imidlertid gitt opphav til de \u00f8vrige sneglene, og er derfor ei parafyletisk gruppe som ikke lenger er gyldig.^(\\[1\\])\n\nSom s\u00e5dan inkluderte Prosobranchia tre ordener:^(\\[1\\])\n\n**Treliste**\n\n - Gastropoda\n - Prosobranchia\n - Archaeogastropoda (parafyletisk, ikke lenger gyldig)\n - Docoglossa (akseptert som Patellogastropoda)\n - Mesogastropoda\n - Rhipidoglossa (ikke akseptert)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cea48074-5dbd-4370-876c-b4c3b357edf1"} +{"url": "https://hamsara.com/norway/kanye-west-og-tidal-inngar-forlik-med-fansen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:55Z", "text": "**\n\nSunday , June 16 2019\n\n## hamsara hamsara.com\n# Kanye West og Tidal inng\u00e5r forlik med fansen\n\n**norway **January 31, 2019 **norway\n\n \n \n\nThe Kanye West is the largest and most populous city in New York, an area in the 26th century and California.\n\nBakgrunnen for s\u00f8ksm\u00e5let var Kanye West og Tidals l\u00f8fte om eksklusivitet for platen \u00abThe Life Of Pablo\u00bb.\n\n#### Tidal\n\n - Strommetjeneste for musikk, startet under navnet Wimp i 2009.\n - Lansert i 2014 and USA under navnet Tidal.\n - Jay Z kj\u00f8pte v\u00e5ren 2015 morselskapet Aspiro for 464 million svenske kroner.\n - Omkring 150 ansatte i 2017.\n - Eies fra skatteparadiset Cayman\u00f8yene.\n\n\"Albumet mitt vd aldri, aldri, aldri bli \u00e5 finne p\u00e5 Apple. Og det vil aldri bli til salgs \u2026 Du kan kun f\u00e5 det p\u00e5 Tidal \u00bb, tvitret West 15. februar 2016.\n\nSamme dag tegnet den 26 \u00e5r gamle mannen abonnement hos Tidal.\n\nWest, on the other hand, Tidal, which is also an artisan from Jay Z, which is now in the midst of 2015, and a seventy-six superstrike on board.\n\nMen halvannen m\u00e5ned etter Wests Twitter-melding ble albumet tilgjengelig p\u00e5 Spotify, Apple Music og en rekke andre tjenester.\n\nDay 26, the Tidal-kunden mente han-og flere with ham-var blitt lurt.\n\nI've been shouting at Tidal Slettet alle kundeopplysninger (I have a credit card and an epostadresser) and I've been told that I am a tegnet abonnement for the \"Life of Pablo\". I tillegg krevde 26-\u00e5ringen at Tidal tilbakebetalte \"alt selskapet h\u00e4nde f\u00f6ljande p\u00e5 falsk markedsf\u00f8ring\".\n\n![Utdrag fra rettspapirene hvor forliket blir bekreftet. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0(Photo: Pacer.gov) \n](https://images.dn.no/image/WRizg8VfT7brYAtrHvKQZg%3D%3D/nhst/binary/b14be180a507030cb667911e280a5763)\n\nS\u00f8ksm\u00e5let har beveget seg gjennom rettssystemet i to og et halvt \u00e5r. Hva forliket best\u00e5r i er ikke kjent, men partne er blitt enige om \u00e5 b\u00e6re sine egne advokatkostnader.\n\n\u2013 Alle uenigheter er l\u00f8st i minnelighet og s\u00f8ksm\u00e5let har blitt avvist, skriver Tidal pressekontakt i en uttalelse til DN.\n\n### Lyttertall ble manipulert\n\nDet eksklusive plateslippet and \u00abThe Life of Pablo\u00bb ble friser ansett som en stor suksess og et vendepunkt for Tidal. A total of 250 million gangs will be collected and will be billed to the three millionth.\n\nF\u00f8rst viste det seg at abonnementstallene var bl\u00e5st opp. S\u00e5 i fjor, avdekket DN hvordan Beyonce og Kanye Wests lyttertall var blitt manipulert p\u00e5 str\u00f8mmetjenesten Tidal.\n\nDN har ingen opplysninger om at Kanye West og Beyonc\u00e9 var kjent med at lyttertallene deres ble endret.\n\nSaken etterforskes i \u00f6kokrim som databedrageri. Tidal harvester is used to control the DNS decency en svertekampanje.\n\n![Tidals hovedkontor i Oslo huser omkring 100 av selskapets 150 ansatte. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0(Photo by Gunnar Bl\u00f6ndal) \n](https://images.dn.no/image/WRizg8VfT7brYAtrHvKQZg%3D%3D/nhst/binary/ff13f6f50c500f24b6cbbf07481d4bc7)\n\n### Slutt p\u00e5 eksklusive slipp\n\n\u00c5 artister slippe musikk eksklusivt p\u00e5 \u00e9n str\u00f8mmetjeneste, var en strategi b\u00e5de Apple Music og Tidal fors\u00f8kte seg p\u00e5 i 2015 og 2016. Men motstanden hos plateselskapene var stor. Og da Lucian Grainge \u2013 Luftwaffnung \u2013 Luftwaffe in der Musikkbranzung megtigste \u2013 Bannlyste praksisen i internt notat;\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22870dea-e8e7-4e13-b5f5-896744c1d7ef"} +{"url": "https://utdanning.no/yrker/beskrivelse/motormekaniker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:32Z", "text": "# Motor\u00admekaniker\n\nMotormekanikere reparerer b\u00e5tmotorer.\n\nEn motormekaniker er en b\u00e5tmekaniker som reparerer, vedlikeholder og endrer b\u00e5tmotorer. Det v\u00e6re seg utenbordsmotorer, innenbordsmotorer, drivverk, propellanlegg og aggregater.\n\n**Vanlige arbeidsoppgaver:**\n\n - feils\u00f8ke og diagnostisere feil\n - service og vedlikehold av motorer\n - reparasjon og ombygging av motorer\n\nMotormekanikeren jobber med mekaniske, hydrauliske, trykkluftbaserte og elektriske systemer. Motormekanikeren skifter ogs\u00e5 ut elektroniske komponenter.\n\nI tillegg til b\u00e5tmotorer, jobber motormekanikeren ogs\u00e5 med str\u00f8maggregat, kraner, kranbiler og lignende.\n\nMotormekanikeren har mye kundekontakt. En viktig del av arbeidet er \u00e5 kommunisere med kunder, kolleger og samarbeidspartnere.\n\nYrket har mange likhetstrekk med bilmekaniker (tunge kj\u00f8ret\u00f8y), bilmekaniker (lette kj\u00f8ret\u00f8y) og motorsykkelmekaniker.\n\n## Hvor jobber motormekanikere?\n\nEn motormekaniker jobber p\u00e5 blant annet verksteder, b\u00e5tmarinaer og verft. Mange serviceverksteder benytter seg av verkstedmekanikere.\n\n## Personlige egenskaper\n\nSom motormekaniker b\u00f8r du v\u00e6re interessert i motorer, mekanikk og elektronikk. Du m\u00e5 like \u00e5 arbeide med hendene og v\u00e6re l\u00f8sningsorientert.\n\nDu m\u00e5 b\u00e5de kunne jobbe selvstendig og kunne samarbeide med andre. I denne jobben er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig.\n\n\u00a0\n\n## Utdanning\n\nUtdanning til fagarbeider er et yrkesfaglig l\u00f8p i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring.\n\n### Se beskrivelse og oversikt over utdanninger :\n\n - - MotormekanikerfagTo \u00e5r p\u00e5 skole og to \u00e5r i bedrift\n\nEr du voksen og vil ta fag- eller svennebrev? Har du nok yrkeserfaring, kan du ta fag- eller svennebrev som praksiskandidat. Les mer om praksiskandidatordningen her.\n\nMed\u00a0fagbrev\u00a0i motormekanikerfag, er det\u00a0mulig \u00e5 ta ingeni\u00f8rutdanning via\u00a0y-veien.\n\n## Hva jobber motormekanikerutdannede som?\n\nFast ansatte i Norge med en av disse utdanningene har f\u00f8lgende yrker:\n\n## Hvilke utdanninger er med?\n\n## L\u00f8nn\n\nFor dette yrket finnes det ikke tilgjengelig l\u00f8nnsdata. Les mer om hvordan utdanning.no samler inn l\u00f8nnsstatistikk.\n\n## Intervjuer\n\n\n\n### Motor\u00admekaniker\n\n\u2013 Sommeren er h\u00f8ysesong og da er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 ta ferie, sier Geir Sande. Firmaet han jobber i utf\u00f8rer 1000 reparasjoner i \u00e5ret.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c577e3f4-d96d-4e48-8e2a-092ca4c6ed76"} +{"url": "https://www.nytid.no/fru-gundersens-1-mai-demonstrasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:57Z", "text": "\n\n# Fru Gundersens 1. mai demonstrasjon\n\nFru Gundersen er en middelaldrende, \u00e6rverdig dame, alltid velkledd og nyfrisert \u2013 ogs\u00e5 n\u00e5r hun steller blomstene i den koselige villahaven et sted p\u00e5 Oslos vestkant.\n\n\n\n\n\nPublisert: 01.05.2018\n\n**Orientering 1. mai 1968**\n\nDe kan m\u00f8te henne i avisene hver dag. Fru Gundersen er nemlig ingen hvem som helst. Fru Gundersen eier Den norske Creditbank. Det forteller i hvert fall annonsene fra Creditbanken.\n\nRiktignok eier ikke fru Gundersen banken alene, st\u00e5r det \u00e5 lese med atskillig mindre typer lenger nede i annonseteksten. \u00abDet er 12 902 andre privatpersoner som hver eier litt av den, men hun har da 38 aksjer og er ikke s\u00e5 lite stolt av det. Aksjene hennes er verd 5320 kroner og gav henne siste \u00e5r 323 kroner i utbytte.\u00bb\n\nDette er jo selvsagt hyggelig for fru Gundersen, mener banken. Og det m\u00e5 vi tro. Utbyttet gir henne anledning til \u00e5 sitte enda lenger p\u00e5 Halvorsens Conditori om formiddagen \u2013 eller til \u00e5 stelle litt ekstra n\u00e5r H\u00f8yrekvinners forening kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nFru Gundersen f\u00f8ler nemlig et sterkt sosialt ansvar: \u00abhun tenker ogs\u00e5 p\u00e5 at hennes aksjer er til hjelp for andre. Hvis det ikke var banker som kunne l\u00e5ne ut penger, ville n\u00e6ringslivet stoppe opp og mange mennesker ville bli arbeidsledige. Dette vet fru Gundersen. Derfor sparer hun i banken og benytter ogs\u00e5 de anledninger hun f\u00e5r til \u00e5 kj\u00f8pe flere aksjer i DnC.\u00bb\n\nDet gj\u00f8r fru Gundersen sikkert. Men denne fru Gundersen er et reklametrick: kapitalismens sminkede ansikt. Og smink\u00f8r har v\u00e6rt Creditbankens PR-sjef.\n\nBak fasaden, bak tykke lag av trykksverte og sminke, finner vi ganske andre og mer beinharde realiteter.\n\nFor eksempel: Forretningsbankene har i l\u00f8pet av etterkrigstiden mer enn seks-doblet sin kapital \u2013 fra 1,855 milliarder i 1939 til over 13 milliarder i dag. Samtidig er bankenes antall i l\u00f8pet av de siste 25 \u00e5r redusert til det halve.\n\n\\[ihc-hide-content ihc\\_mb\\_type=\"show\" ihc\\_mb\\_who=\"1,2,4,7,9,10,11,12,13\u2033 ihc\\_mb\\_template=\"1\u2033 \\]\n\nVi f\u00e5r alts\u00e5 en stadig st\u00f8rre maktkonsentrasjon p\u00e5 f\u00e5 hender. De fire store, nemlig Den norske Creditbank, Bergens Privatbank, Christiania Bank og Kreditkasse og Andresens Bank/Folke-Realbanken disponerer alene en sum p\u00e5 8 milliarder kroner. Av disse er igjen Den norske Creditbank st\u00f8rst med 22 prosent av forretningsbankenes samlede kapital.\n\nI Ki\u00e6rulfs H\u00e5ndbok for 1966 finner vi 109 navn som fyller styrer og representantskap i disse fire forretningsbankene. 82 av medlemmene kan vi gjenfinne i ledende posisjoner innen andre av de selskap h\u00e5ndboken gir oversikt over. I sektorene forsikring, handel og industri er de representert med til sammen 260 plasser (jfr. Ulf Arnesen i Orientering nr. 45/67).\n\nDirekt\u00f8r Alf Ihlen, styreformann i Den norske Creditbank, er for eksempel ogs\u00e5 leder for Str\u00f8mmens Verksted, styremedlem i IBM (Norge) og Det norske Zinkkompani, viseformann i representantskapet for Norsk Hydro, representantskapsmedlem i Borregaard, nestformann i styret for Norges Handels og Sj\u00f8fartstidende osv.\n\nMed andre ord: N\u00e6ringslivets menn \u00f8ver en innflytelse som langt overstiger det deres antall skulle tilsi. En liten krets av skipsredere, skogeiere, advokater, bedriftseiere og direkt\u00f8rer forvalter i dag en brorpart av landets kapital og har dermed det reelle herred\u00f8mme over investeringene, over utbyggingen av landet og f\u00f8lgelig igjen over viktige felter av norsk innenrikspolitikk.\n\nV\u00e5rt krav er en samlet investeringsplan for hele landet til avl\u00f8sning av bankkapitalens opphopning med kortsiktige investeringer i Oslo-gryta. Vi vil bringe bank- og kredittvesenet under samfunnsmessig kontroll slik at de folkevalgte organer kan dirigere investeringene til de deler av v\u00e5rt land som virkelig trenger det \u2013 og p\u00e5 den m\u00e5ten gj\u00f8re Norge til et land der alle landsdeler kan by sine innbyggere samme levevilk\u00e5r og muligheter, sosialt, \u00f8konomisk og kulturelt.\n\nI dag investeres det anslagsvis 200 millioner kroner i nye kontor- og forretningsbygg innen hovedstadsomr\u00e5det, bankene har like store administrasjonsutgifter som den samlede statsadministrasjon, og det brukes like mye til ett bankpalass i Oslo som Distriktenes Utbyggingsfond har til r\u00e5dighet for hele landet i l\u00f8pet av ett \u00e5r. Og Oslo har fra f\u00f8r 250 bankfilialer.\n\nMen disse kapitalkreftene \u00f8ver ikke bare en avgj\u00f8rende innflytelse p\u00e5 v\u00e5r \u00f8konomiske politikk. I kraft av sin \u00f8konomiske makt, gjennom en kj\u00f8pt og betalt presse, kan de ogs\u00e5 \u00f8ve en vesentlig innflytelse p\u00e5 opinionsdannelsen.\n\nMen demokratiet blir illusorisk s\u00e5 lenge en pengesterk minoritet f\u00e5r st\u00f8rre mulighet til \u00e5 hevde sitt syn enn det overveldende flertall.\n\nBare ved \u00e5 rydde opp i eiendomsforholdene, ved \u00e5 utvide demokratiet til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte det \u00f8konomiske liv, kan man derfor skape forutsetninger for en virkelig meningsbrytning, et virkelig demokrati. Og derfor blir kampen for demokratiet i siste instans en sosialistisk handling.\n\nDet er ogs\u00e5 de samme sm\u00e5, men mektige kapitalgrupper som boykotter Cuba og Nord-Vietnam, s\u00f8ker \u00f8konomisk forbindelse med reaksjon\u00e6re regimer som Portugal og Brasil hvor de kan nyte godt av makthavernes gunst og deres underbetalte arbeidskraft, og som ellers i praksis bekjemper de land som f\u00f8rer en kamp p\u00e5 liv og d\u00f8d for \u00e5 bryte dagens imperialistiske verdensstruktur slik den arter seg med de rike landenes utsugning av de fattige.\n\nDet er ikke fru Gundersen som bestemmer denne politikken. Likesom den vanlige l\u00f8nnstaker har en minimal innflytelse p\u00e5 bedriftens ledelse, har den vanlige aksjon\u00e6r i praksis ingen innflytelse p\u00e5 storbankenes disposisjoner.\n\nReklamesjefen i Den norske Creditbank vil ha oss til \u00e5 tro noe annet: \u00abI f\u00f8lge Bankloven og DnCs egne vedtekter kan ingen stemme p\u00e5 generalforsamlingen for mer enn 0,1 prosent av aksjekapitalen. Derfor kan ingen gruppe eller enkeltperson p\u00e5virke bankens drift i snever egeninteresse,\u00bb forteller han.\n\nMen dette er en meget formell omg\u00e5else av de faktiske forhold. Den norske Creditbank har 13 599 aksjon\u00e6rer (12 903 privatpersoner og 696 andre \u2013 banker, forsikringsselskap, stiftelser, bedrifter etc.) Den altoverveiende del av disse er sm\u00e5aksjon\u00e6rer, H\u00f8yrevelgere og sm\u00e5sparere som fru Gundersen, spredt rundt om i landet.\n\nDet vil i praksis v\u00e6re umulig for disse \u00e5 organisere forbindelsene seg imellom slik at de p\u00e5 generalforsamlingen kan opptre samlet med sitt aksjebel\u00f8p, og dermed ha noen reell innflytelse. Noe slikt har neppe forekommet, det h\u00f8rer til unntagelsene at sm\u00e5aksjon\u00e6rer i det hele tatt m\u00f8ter p\u00e5 generalforsamlingen i et stort aksjeselskap.\n\nMen fru Gundersen tror hun er med p\u00e5 \u00e5 bestemme. Og fordi mange tror som fru Gundersen, s\u00e5 bestemmer ikke fru Gundersen og de mange.\n\nFor henne har 1. mai alltid st\u00e5tt som noe fremmed og fiendtlig, n\u00e6rmest vulg\u00e6rt. Derfor vil fru Gundersen ogs\u00e5 i \u00e5r stelle blomster, rake i haven og brenne sin br\u00e5te i en taus tilkjennegivelse 1. mai.\n\nAndre vil demonstrere sin likegyldighet i lange bilk\u00f8er ut av hovedstaden den dagen.\n\nNoe tyder likevel p\u00e5 at 1. mai er i ferd med \u00e5 gjenvinne sin posisjon som politisk demonstrasjonsdag. Jorden rundt sluttes rekkene til skjerpet kamp mot den herskende maktstruktur, mot imperialisme og n\u00f8d.\n\nVi her beh\u00f8ver ikke \u00e5 g\u00e5 ut av landet for \u00e5 finne fiender.\n\n\n\nKommentarer\n\n - 1.mai\n\n### Mennesker uten filter\n\nEllen Lande - 01.04.2019\n\n**REISEBREV:** Noen filmer har en sjelden evne til \u00e5 flytte tilskueren i tid og rom. Billedkunstner Astrid J. Johannessens siste to videoessays har denne forunderlige kraften.\n\n\n\n### L\u00f8gnaktighet og sannferdighet\n\n Truls Lie - 03.06.2019 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9322222d-861f-4398-a243-63ed58381e15"} +{"url": "https://no.newsner.com/musikk/desperat-kasserer-vil-vise-talentet-sitt-men-simons-kritikk-holder-pa-a-knekke-henne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:17Z", "text": "# Desperat kasserer vil vise talentet sitt \u2013 men Simons kritikk holder p\u00e5 \u00e5 knekke henne\n\n\n\nMina Nystuen\n\n\u00a0\n** april 24, 2018\n\nMina Nystuen\n\n\n\nKundene i matbutikken elsket \u00e5 stille seg i k\u00f8 til Mary Byrnes kasse.\n\nDenne hyggelige, middelaldrene mammaen behandlet alle som handlet med respekt\u00a0\u2013 ofte sang hun ogs\u00e5 for seg selv bak kassen, for \u00e5 livne opp stemningen.\n\nEn del synes kanskje det h\u00f8res spesielt ut, men irske Marias stemme hadde noe unikt. Familien og vennene klarte til slutt \u00e5 overtale henne om \u00e5 pr\u00f8ve seg i et talent show p\u00e5 TV.\n\nMen Mary hadde sluttet \u00e5 synge framfor store grupper da hun var 28 etter \u00e5 ha lidd av en depresjon i kj\u00f8levannet av et d\u00e5rlig forhold.\n\nHun tvilte p\u00e5 at hun kunne st\u00e5 foran TV-kameraer, hun visste ikke om hun v\u00e5get \u00e5 blotte seg selv foran et panel av t\u00f8ffe dommere og forventingsfulle publikummere.\n\n\n\nDe fire dommerne\u00a0\u2013 spesielt Simon Cowell, tok en titt p\u00e5 den 50-\u00e5rige kvinnen og avviste henne umiddelbart.\n\nMen Mary hadde ikke brutt seg ut fra skallet sitt og depresjonen bare for \u00e5 la en jury v\u00e6re nedlatende og hindre henne.\n\n## Valgte Tom Jones klassiker\n\nEtter \u00e5 ha hilst p\u00e5 publikum og svart p\u00e5 uskyldige sp\u00f8rsm\u00e5l fra dommerne, ble Marys mentale styrke sterkere. Dette var en sjanse hun bare skulle f\u00e5 en gang i livet\u00a0\u2013 hun skulle ikke g\u00e5 glipp av den.\n\nHun forteller at hun alltid har dr\u00f8mt om \u00e5 bli en profesjonell sanger og at hun tenker \u00e5 synge \u00abI Who Have Nothing\u00bb, gjort popul\u00e6r av Tom Jones.\n\nOg n\u00e5r Simon f\u00e5r si sitt i slutten av klippet? Man merker hvor mye det betyr for Mary\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d93a608e-6d13-4518-bdce-e685749b4ede"} +{"url": "http://trakkemaskin.no/default.asp?cid=8&pc=511&kategori=&produsent=26&produkt=&anlegg=&land=&tema=&ar=&bps=15&obv=&brukerID=&startdato=&stoppdato=&screenerschoice=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:07Z", "text": "**Dato: \n \n02.01.2008**\n\n**Fotograf:** \n \nSvein Arne Tyssebotn\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n \n01.01.2008**\n\n**Fotograf:** \n \nThomas Tovang\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** P\u00e5 vei ned fra toppen etter \u00e5 ha sett p\u00e5 fyrverkeri over B\u00e6rum og Oslo. Holdt p\u00e5 \u00e5 glemme \u00e5 ta bilde av maskina... Godt nytt \u00e5r folkens\\!\n\n| |\n\n**Maskin:** \n**Dato: \n \n29.12.2007**\n\nTage Skamsar\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n\nHelmut Urbansky\u00a0\n**Dato: \n \n30.12.2007**\n\n**Fotograf:** \n \nMorten Narmo Olsen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** PB 600 i Grefsenkollen i Oslo. Noen som vet om de har kj\u00f8pt, eller om det er demo? Uansett fin maskin;) Bildet er tatt av Roger Axelsen.\n\n| :-------: | :------------: | |\n| Vist: 516 | Kommentarer: 9 | |\n\n\u00a0 \n| ------------- | |\n| Bilde ID 8127 | |\n\n| ------------------------------- |\n| |\n\nHelmut Urbansky\u00a0\n\n \n15.12.2007**\n\nHelmut Urbansky\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "570a06c0-005b-4922-be74-e63190a80f4a"} +{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11750356-er-flere-barn-et-statsformal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:23Z", "text": " Bernt Torvild Oftestad\n\n# Er flere barn et statsform\u00e5l?\n\nPublisert: 9. jan 2019\n\nSkal vi kunne sikre velferdsstatens fremtid, m\u00e5 f\u00f8dselstallet bli st\u00f8rre. Det var \u00adbudskapet fra statsminister Erna Solberg i talen ved nytt\u00e5r. Oppfordringen har utl\u00f8st ulike reaksjoner. Fra Sverige heter det at vi bare kan \u00f8ke antall innvandrere, s\u00e5 sikrer vi fremtiden for velferdsstaten. Negative reaksjoner fra feministhold har heller ikke latt vente p\u00e5 seg. Kanskje var statsministerens oppfordring en gest til KrF i forkant av regjeringsforhandlingene. Uansett, for oss som har kjempet for \u00ablivsrett og menneske\u00adverd\u00bb for det uf\u00f8dte liv, var statsministerens ord interessante, fordi hun p\u00e5 sitt vis taler livets sak og slik \u00e5pner for en debatt som har v\u00e6rt l\u00e5st i lang tid.\n\nN\u00e5r flere barn anf\u00f8res som et m\u00e5l som staten vil fremme, vil de ideologiske \u00adpremisser v\u00e6re avgj\u00f8rende. I Det tredje rike ble kvinner som f\u00f8dte mange barn, betraktet som heltinner. Premisset var at staten trengte soldater. V\u00e5r statsminister har et helt annet form\u00e5l. Velferdsstaten skal tjene livet. Den er tross sine mangler en omsorgsstat. Den skal komme den enkelte og familiene til hjelp med st\u00f8tte og omsorg.\n\nVelferdsstaten er ikke noe m\u00e5l i seg selv. Den skal tjene mennesker. Viktig er det at den da ikke baseres p\u00e5 en ideologi som opphever det fundamentalt humane: \u00admennesket som mann og kvinne \u2013 hvis \u00adfellesskap frembringer barnet. I det ligger ikke bare samfunnets fremtid, men den sosio-biologiske relasjon mellom mor-far-barn er ogs\u00e5 samfunnets urcelle. \u00adFlere barn er et godt statsform\u00e5l n\u00e5r staten oppfatter seg selv som sekund\u00e6r i forhold til sam\u00adfunnets sosio-biologiske urcelle, og skal tjene den b\u00e5de som rettsstat og velferdsstat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2d5436c-2b11-4212-a697-fedb90ba39cd"} +{"url": "https://www.fritzoeengros.no/produkter/furu-trelast-1/furu-trelast-2/spiler-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:10:43Z", "text": "#### Produktbeskrivelse\n\n - I denne gruppen er samlet diverse spiler og rundstokk. St\u00e5lspiler er \u00d816mm og har 0,8 mm gods med avrundede ender. Hvitmalte spiler er malt p\u00e5 b\u00f8k med fargekode 502Y. Det brukes \u00e8n-komponent maling. \u00d843 og \u00d850 mm rundstokk f\u00e5s i forskjellige treslag og er ubehandlet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "504d80b0-2321-4afb-9b9e-54f2d05b200f"} +{"url": "https://www.kenwoodworld.com/nb-no/matlaging-med-kenwood/oppskrifter/cooking-chef-oppskrifter/dressinger-og-sauser/bearnaisesaus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:08Z", "text": "# Bearnaisesaus\n\n\n\n - Vanskelighetsgread p\u00e5 oppskriften: Enkel\n - 0 of 5\n\n - ****Tilberedelsestid:**\u00a05-20 minutter\n - ****Koketid:**\u00a05-30 minutter\n\n## Ingredienser\n\nMykt sm\u00f8r 180 g (i terninger) \nSjalottl\u00f8k 50 g \nEstragon 1 kvist \nT\u00f8rr hvitvin 80 ml \nEggeplommer 3\u00a0\n\n## \n\nBearnaisesaus lages med sm\u00f8r, eggeplommer og urter og serveres typisk med biff. Med Cooking Chef kan du enkelt lage din egen\u00a0Bearnaisesaus p\u00e5 kort tid.\n\nTilberedningstid: 3 minutter \nKoketid: 10 minutter\n\nTilbeh\u00f8r: Blender, flexivisp, sprutdeksel\n\n### Metode\n\n1. Skrell sjalottl\u00f8ken. Tilsett halvdelen av estragon bladene, sjalottl\u00f8k og vin i blenderen og bland forsiktig p\u00e5 maksimal hastighet.\n2. Hell blanding over i bollen. Fest flexi vispen, sett temperaturen til\u00a0110\u00baC, r\u00f8rehastigheten til 1 og kok i 4 minutter til vinen er nesten kokt bort.\u00a0\n3. Hakk opp resten av estragon bladene. Fjern innholdet fra bollen og la st\u00e5 i en separat sk\u00e5l til avkj\u00f8ling. Ha innholdet tilbake i maskinen og kontroller at blandingen ikke er over 55\u00baC.\n4. Tilsett eggeplommer, salt og pepper i bollen. Fest sprutdekselet og la lokket st\u00e5 \u00e5pent. Sett timeren til 7 minutter, temperaturen til 70\u00baC og hastigheten til 3. Tilsett sm\u00f8r litt av gangen mens du blander med pulsfunksjonen.\n5. \u00d8k temperaturen til 85\u00baC og kok videre i 2 minutter. N\u00e5r det er 30 sekunder i gjen, tilsett resten av estragon bladene og bland forsiktig. Server umiddelbart\\!\n\n**Serveringstips:\u00a0**Server bearnaisesaus med grillet biff eller pr\u00f8v det sammen med laks eller grillet piggvar. \n \n\n**Variasjoner:** \n****\n\n**Choronsaus** \nTilsett 150g tomat concasse eller tomatsaus.\n\n**Paloisesaus** \nBytt ut estragon med 1 ss mint.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0ccc6ec-cb0b-45c0-993a-9fef0cd6ee76"} +{"url": "http://husbjornen.no/ord-med-minner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:35Z", "text": "# Ord med minner\n\n\n\n**Guttorm Kvaal \n** Journalist \n\n7\\. juli 2014 \nAnnet\n\nN\u00e5r jeg tenker tilbake p\u00e5 min egen oppvekst, er det visse ord og uttrykk som i s\u00e6rlig grad preger minnene. I barnehagen likte vi godt \u00e5 spille fotball p\u00e5 den lille, hellende gressletten mellom sandkassen og lekeapparatene. Det gjaldt \u00e5 velge det beste laget, men ikke kun utifra lagsammensetningen av sm\u00e5tasser. \u00c5 plukke ut det mest aktuelle lagnavnet var en viktig del av spillet. Manchester United, Chelsea, Liverpool og Barcelona, alle uttalt med de talefeilene barn med voksende tenner har, var i seg selv en seier \u00e5 spille under. Var du raskt nok til \u00e5 snappe navnet Ole Gunnar Solskj\u00e6r eller David Beckham, hadde du allerede vunnet.\n\nP\u00e5 barneskolen kom \u2013 de materialistiske \u2013 trendene p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. Det er s\u00e6rlig ett ord, om ikke et fenomen, pok\u00e9mon, som i stor grad representerer hva friminuttene, ja, til og med skoletimene dreide seg om. I verdenen av japanske fantasiskapninger med anglifiserte navn dukket igjen opp den heldige \u00abch\u00bb-ordlyden. Det var sv\u00e6rt mange og festlige m\u00e5ter man som under-ti-\u00e5ring kunne uttale \u00abCharmander\u00bb, \u00abCharizard\u00bb, \u00abPikachu\u00bb og\u00a0\u00abBlastoise\u00bb. N\u00e5 har riktignok ikke den sistnevnte pok\u00e9monen sammensetningen av \u00abc\u00bb og \u00abh\u00bb i navnet sitt, men jeg kan sverge p\u00e5 jeg i den alderen i hvert fall plasserte to \u00abch\u00bb-er og \u00e9n \u00ab\u00e6\u00bb i navnet.\n\n\n\nF\u00f8r pok\u00e9mon-b\u00f8lgen skylte inn over norske skoleg\u00e5rder og vannet ut foreldres lommeb\u00f8ker, spratt sm\u00e5 plastskiver \u2013 Pog \u2013 rundt i skoleg\u00e5rden. For mange, inkludert meg, har nok minnet av dette spillet havnet litt i skyggen av den til tider maniske pok\u00e9mon-hypen, men det fortjener allikevel en plass blant ord som vekker nostalgi fra barndommen.\n\nS\u00e5 langt ser det ut som at alle ordene jeg forbinder med oppveksten min er tilknyttet et produkt. Det gjelder nok ikke bare meg, og kan v\u00e6re et grunnlag for en problemstilling som jeg i denne omgang \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 i en stor sirkel rundt. Noen ganger er det vel lov til \u00e5 lukke \u00f8yene for nostalgiens skyld?\n\nJeg vet ikke om f\u00f8lgende er noe som er mest relatert til milj\u00f8, men i barneskolens mange spill og leker var det ofte ikke nok for vinneren \u00e5 juble over en seier, taperen skulle ogs\u00e5 straffes\\! Her dukker det opp en aktivitet med et litt hysterisk navn som kanskje ikke er kjent for alle, men som \u2013 ved mindre det er blitt bannlyst nye HMS-i-skolen-direktiver \u2013 praktiseres hyppig i skoleg\u00e5rder og fotballbaner p\u00e5 Oslos \u00f8stkant: \u00absvi-ass\u00bb. Igjen har vi et anglifisert ord med potensiale for morsom uttale. Om det ikke h\u00f8res kjent ut, vil jeg hinte om at navnet er sv\u00e6rt beskrivende for aktiviteten og involverer to parter, den tapende og den seirende, samt en fotball og et hardt spark.\n\n\n\n\u00abF\u00f8rstemann\u00bb var en av de edleste titlene man kunne ha som barn. I motsetning til \u00e5 v\u00e6re en \u00abjuge-pave pipelort\u00bb var dette en sv\u00e6rt midlertidig, men innflytelsesrik tittel. \u00abF\u00f8rstemann til stanga velger lag\\!\u00bb er en setning som i stor grad representerer b\u00e5de privilegiet og ansvaret som fulgte av det \u00e5 v\u00e6re rask. Med likhet til de de voksnes verden, var det tilfeller av de som jukset seg til \u00e5 bli \u00abf\u00f8rstemann\u00bb. Beskyldninger om \u00e5 v\u00e6re en \u00abtjuv-starter\u00bb var ikke uvanlige og kunne i mange tilfeller f\u00f8re til hoderulling. Var du blitt \u00absistemann\u00bb, kunne ofte en slik beskylding v\u00e6re et siste desperate fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sno seg unna de konsekvensene det medf\u00f8rte \u2013 husk \u00absvi-ass\u00bb.\n\nEr det egentlig slik at de ordene og uttrykkene jeg har nevnt kun tilh\u00f8rer barndommen? Jeg ville nok sikkert f\u00e5tt en del rare blikk dersom jeg hadde ropt ut \u00abf\u00f8rstemann til \u00e5 bli ferdig med eksamenen\\!\u00bb. N\u00e5r man blir litt eldre blir det litt tabu \u00e5 hele tiden uttrykke sin konkurranselyst. Kanskje er det fordi det i en konkurranse alltid f\u00f8lger en tapende part, og at man, kanskje litt i tr\u00e5d med janteloven, ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re vedkommende som st\u00e5r med albuene ut, klar til \u00e5 dytte bort de rundt seg. Jeg mener \u00e5 huske at man ikke tenkte helt p\u00e5 den m\u00e5ten som barn, selv om mitt repertoar av nostalgiske ord i stor grad knyttet til konkurranse. Jeg tror det hadde v\u00e6rt positivt \u00e5 ta vare p\u00e5 den lekne konkurranselysten fra barndommen, uten \u00e5 knytte det til et \u00f8nske om presse bort andre.\n\nHusbj\u00f8rnen \u2013 Ursus Domesticus er en fri fakultetsavis for Det matematisk- naturvitenskapelige fakultet ved Universitetet i Oslo. Vi er drevet av og for studenter p\u00e5 frivillig basis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00cf6785-8cca-415e-81b0-8f94dba8751c"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/komikerstjerna-i-rasisme-brak-etter-utsagn-om-london/71135502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:33Z", "text": "# John Cleese:\n\n## Komikerstjerna i rasisme-br\u00e5k etter utsagn om London\n\nKomiker John Cleese vekker oppsikt med Twitter-innlegg.\n\n\n\n2\\. juni 2019 kl. 17.33\n\n Ingunn Dorholt \n\nJohn Cleese (79) er en av Storbritannias aller mest kjente komikere og skuespillere, blant annet p\u00e5 grunn av sin enorme suksess med humorgruppa \u00abMonty Python\u00bb fra slutten av 60- tallet og hele 20 \u00e5r framover.\n\nHan spilte ogs\u00e5 rollen som hotelleieren Basil Fawlty i komiserien \u00abHotell i s\u00e6rklasse\u00bb, i tillegg til en rekke andre roller i filmer som \u00abEn fisk ved navn Wanda\u00bb, \u00abRat Race\u00bb, \u00abHarry Potter\u00bb- filmene og \u00abJames Bond\u00bb-filmene.\n\n# Prinsesse brukte \u00abrasistisk smykke\u00bb da hun m\u00f8tte Meghan Markle\n\n**De siste \u00e5ra har 79-\u00e5ringen trukket seg tilbake. Livet i Storbritannia er byttet ut med en pensjonisttilv\u00e6relse p\u00e5 den karibiske \u00f8ya Nevis. F\u00f8r han pakket kofferten, knyttet han i stor grad \u00e5rsaken til flyttingen til det britiske samfunnet - og ikke minst landets presse - i et intervju med The Guardian.**\n\nMen selv milevis unna hjemlandet, klarer 79-\u00e5ringen \u00e5 hisse p\u00e5 seg sine landsmenn. Etter en tweet om London anklages han n\u00e5 for rasisme.\n\nOg det er den nevnte storavisa The Guardian som f\u00f8rst omtaler saken.\n\n## Med stikk til pressen\n\nDa Cleese forlot Storbritannia i fjor, var det alts\u00e5 ikke uten et aldri s\u00e5 lite stikk til hjemlandet.\n\nF\u00f8r den tid var Cleese blitt aktiv i politikken, hvor han blant annet gjorde politiske kampanjer for det EU-vennlige partiet Liberaldemokratene. Siden den tid har han alts\u00e5 skilt vei med partiet.\n\n**I fjor uttalte han at beslutningen om \u00e5 flytte kom som f\u00f8lge av en generell skuffelse over landet, og pekte spesielt p\u00e5 \u00abl\u00f8gnene og trivialitetene\u00bb han mente utgjorde majoriteten av innholdet som kom fra britisk presse**.\n\n\u00bb ble annonsert: Michael Palin, Eric Idle, Terry Jones, Terry Gilliam og John Cleese. Sistnevnte underholdt ogs\u00e5 i Oslo spektrum i 2006 Foto: Reuters/ NTB scanpix\")\n\nHan klagde ogs\u00e5 p\u00e5 det han mente var en \u00abdeprimerende standard\u00bb i debatten omkring Brexit, og var \u00e5pen om sin mening om at landet burde forlate EU i intervjuet med avisa.\n\n\n\n# Sjokkert over rasisme: - Jeg var ikke Maria, jeg var \u00abneger\u00bb\n\nI disse dager er debatten omkring Brexit fortsatt betent, etter at det forrige uke ble kjent at statsminister Theresa May g\u00e5r av etter en rekke mislykkede fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 samle landet omkring en Brexit-avtale med EU.\n\n## \\- Ikke lenger en engelsk by\n\nTweeten som n\u00e5 har oppr\u00f8rt mange, er ikke nye ord fra Cleese, if\u00f8lge The Guardian. Han kom med den samme uttalelsen i 2011, men f\u00f8lger n\u00e5 opp sine tidligere p\u00e5stander:\n\n\u00abFor noen \u00e5r tilbake uttrykte jeg at London ikke lenger var en engelsk by. Siden den gang har n\u00e6rmest alle mine venner fra utlandet bekreftet denne observasjonen, s\u00e5 det m\u00e5 v\u00e6re en viss sannhet i dette. Jeg bet meg ogs\u00e5 merke i at London var byen i Storbritannia hvor flest stemte for \u00e5 bli i EU\u00bb.\n\nOmkring 60 % av Londons borgere skal if\u00f8lge avisa ha stemt for \u00e5 bli i EU ved valget som fant sted i 2016.\n\n> Some years ago I opined that London was not really an English city any more \n> \n> Since then, virtually all my friends from abroad have confirmed my observation \n> \n> So there must be some truth in it... \n> \n> I note also that London was the UK city that voted most strongly to remain in the EU\n> \n> \u2014 John Cleese (@JohnCleese) 29 May 2019\n\n**Utspillet har f\u00e5tt mange reaksjoner. Ikke minst fra borgermester** **Sadiq** **Khan, som i 2016 ble byens f\u00f8rste muslimske borgermester, og har v\u00e6rt en tydelig st\u00f8ttespiller for byens multikulturalisme.**\n\n\u00abDisse kommentarene f\u00e5r John Cleese til \u00e5 h\u00f8res ut som han er i sin kjente karakter, Basil Fawlty\u00bb, skriver Khan i et innlegg p\u00e5 Twitter og fortsetter:\n\n\u00abBorgere av London vet at mangfold er v\u00e5r st\u00f8rste styrke. Vi er stolte av \u00e5 v\u00e6re Englands hovedstad, en europeisk by og et globalt knutepunkt\u00bb.\n\n## Ba om \u00abunnskyldning\u00bb\n\nBlant de mange reaksjonene er ogs\u00e5 dem som mener tweeten er rasistisk, og sp\u00f8r om komikeren helt konkret sikter til de mange irene og skottene i byen, de spanske eller italienske borgerne, eller de svarte og asiatiske borgerne som ogs\u00e5 er f\u00f8dt i byen.\n\n> John Cleese is an EX-Python. \n> Bereft of life, his reputation rests in tatters. \n> \n> I have ordered his entire back-catalogue of work from amazon and shall be live-streaming the burning of it on vimeo later this week. pic.twitter.com/oEA2R9noSy\n> \n> \u2014 Jarvis Dupont (@JarvisDupont) May 29, 2019\n\nAndre kommenterer at det er hyklersk at slike kommentarer kommer fra en mann som selv har valgt \u00e5 flytte utenlands, og sp\u00f8r om han selv anser seg som en immigrant. Den britiske komikeren Dom Jolt (51), skal if\u00f8lge avisa v\u00e6re blant dem som har kritisert Cleese for nettopp dette, og har uttalt at utsagnet er deprimerende p\u00e5 s\u00e5 mange niv\u00e5er.\n\n\n\n# Monty Python-stjerna lider av alvorlig demens: - Tragisk og trist\n\n\u00abHan er tydelig en veldig smart og morsom mann, men dette er rett og slett en veldig rasistisk tweet. For det andre er det en rasistisk tweet fra en mann som bor p\u00e5 en karibisk \u00f8y. Ironien i dette er sinnssyk\u00bb.\n\nFlere benytter til gjengjeld anledningen til \u00e5 gi sin st\u00f8tte til utsagnet, og skriver at kommentaren bare understreker et velkjent faktum.\n\n**Dagen etter at Cleese publiserte Twitter-meldingen, fikk rasisme-anklagene ham til \u00e5 komme med en form for \u00abunnskyldning\u00bb for sine uttalelser. Beklagelsen falt likevel ikke i god jord, da Cleese fortsatte med \u00e5 forsvare sitt syn.**\n\n\u00abJeg antar at jeg m\u00e5 beklage min kj\u00e6rlighet for min engelske oppvekst, men p\u00e5 noen m\u00e5ter synes jeg den var roligere, mer h\u00f8flig, mer fylt med humor, mindre tabloid og mindre penge-orientert enn den som har erstattet den\u00bb.\n\n> I suspect I should apologise for my affection for the Englishness of my upbringing, \n> but in some ways I found it calmer, more polite, more humorous, less tabloid, and less money-oriented than the one that is replacing it https://t.co/ZntbORfQdW\n> \n> \u2014 John Cleese (@JohnCleese) 29 May 2019\n\nI ettertid har Cleese ogs\u00e5 kommet med flere andre Twitter-meldinger, hvor han forsvarer sitt syn om \u00e5 foretrekke enkelte kulturer til fordel for andre.\n\n\n\n# Katy Perry i rasistisk skodrama\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f75c5e7a-e92a-49e1-8127-a5fbe3c69772"} +{"url": "http://solvangbarnehage.no/Innhold/Side/84112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:48Z", "text": "# Mat har en sentral plass\n\n\n\nMat og matglede l\u00e6res tidlig. Vi ser at barn som begynner \u00e5 spise variert mat tidlig i livet, blir vant til ulike smaker, lukter og konsistens p\u00e5 maten. Vi fors\u00f8ker \u00e5 formidle at mat er variasjon, kommer an p\u00e5 kvalitet og at presentasjon er av betydning. \nDette st\u00e5r i motsetning til ferdig moset mat, mat tilberedt og kj\u00f8pt med tanke for barn i en viss alder og mat som markedsf\u00f8res mot barn som forbrukergruppe. Vi tenker at vi jobber mot at barn skal oppleve sammenheng og variasjon b\u00e5de i barnehagen og hjemme.\n\n\u00a0\nI v\u00e5r barnehage kan foreldre bestille mat som de tar med hjem for en periode av gangen. V\u00e5rt tilbud har grodd frem etter en erkjennelse av at det \u00e5 ha to foreldre i full jobb, s\u00f8sken med fritidsaktiviteter og foresatte som har mange ting de er interessert i, s\u00e5 er det allikevel et poeng at vi kan spise godt, sunt og variert. Derfor bruker vi tid p\u00e5 \u00e5 lage menyer som b\u00e5de skal ta hensyn til barn i barnehagealder og oss som voksne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2459669f-ffcb-4a79-aed2-5295ceb8676a"} +{"url": "https://www.klubbinfo.no/holmenj97/cat_nyheter_blid_48104_kamp_nr_3_i_vinterligaen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:29Z", "text": "# Kamp nr 3 i vinterligaen\n\nNeste kamp i Vinterligaen er mot Asker s\u00f8ndag den 15. januar kl 19:30 p\u00e5 F\u00f8yka. Oppm\u00f8te kl 18:45. Alle spillere m\u00f8ter. Forfall meldes til Bj\u00f8rn eller Ole.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8262de53-9948-4032-8a7e-950f7de4bb85"} +{"url": "http://www.prior.no/oppskrifter/coq-au-vin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:00Z", "text": "# Coq au vin\n\n### Ingredienser\n\nvoksne\n\n#### Marinade\n\n - 1\u00a0200 gr Prior kylling\n - 3 dl r\u00f8dvin\n - 2 stk knuste hvitl\u00f8ksfedd\n - 1 stk laurb\u00e6rblad\n - 1 stk t\u00f8rket timian\n - 1 ss tomatpur\u00e9\n - 80 gr lettsaltet sideflesk\n\n#### Tilbeh\u00f8r\n\n - 1 l kyllingbuljong\n - 12 stk sm\u00e5 sjalottl\u00f8ker\n - 200 gr champignon\n - 1 ss sm\u00f8r\n - 1 ss hvetemel\n - litt frisk timian til pynt\n - poteter til servering\n\n### Oppskrift\n\n### \u00a0\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\n - Del kyllingen i \u00e5tte serveringsstykker. Lag marinaden, og legg i kyllingstykkene.\u00a0\n - Sett dem kj\u00f8lig natten over, eller p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken i et par timer.\u00a0\n - Ta opp kyllingstykkene og t\u00f8rk dem. Hell marinaden i en kjele.\n - Ha i tomatpur\u00e9 ogkok opp.\n - Skj\u00e6r sideflesket i sm\u00e5 biter og stek det i en panne.\n - Ha flesket over i kjelen og la fettet bli igjen i pannen.\n - Dryss salt og pepper p\u00e5 kyllingstykkene og brun dem i pannen.\n - Legg kyllingstykkene over i kjelen. Tilsett s\u00e5 mye buljong at kj\u00f8ttet s\u00e5 vidt dekkes. La det trekke i 45 minutter eller til kj\u00f8ttet er m\u00f8rt.\n - Surr l\u00f8k og sopp i en panne, og ha det over i kjelen. Jevn eventuelt sausen med sammenr\u00f8rt sm\u00f8r og mel. R\u00f8r jevningen godt ut og la retten koke i fem minutter til. Smak til med salt og pepper.\u00a0\n - Pynt med en liten kvist timian, og server med kokte poteter.\u00a0\n\n### Andre gode oppskrifter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cdaeab4-e5ca-4f4e-997c-775723792712"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/condimento-balsamico-8-aar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:33Z", "text": "# Condimento Balsamico 8 \u00e5r \n\n \n \n \n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Condimento Balsamico 8 \u00e5r\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data | Mengde | Enhet |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ | 368.2 | kilojoule |\n| Kcal | 88 | kalorier |\n| Protein | 0.5 | gram |\n| Karbo | 17 | gram |\n| Sukker | 15 | gram |\n| Kostfiber | | gram |\n| Fett | 0 | gram |\n| Mettet fett | 0 | gram |\n\n \n\nNotat\n\nN\u00e6ringsinnhold for generell balsamicoeddik\n\n \n### Fakta om Condimento Balsamico 8 \u00e5r.\n\n Antico Condimento Balsamico - Etichetta Rossa \"8\", Acetaia Terra del Tuono. 8 \u00e5r gammel balsamico, lagret p\u00e5 trefat av eik, kastanje og kirseb\u00e6r \nAroma: Svisker, rosiner og fiken. Anstr\u00f8k av frukt og friske urter \nSmak: Surs\u00f8t, rund og harmonisk \nEttersmak: Kraftig, balansert syre/s\u00f8dme, tre- og b\u00e6raromaer. Lang \n \n \n### Bruksomr\u00e5de for Condimento Balsamico 8 \u00e5r.\n\nBruk: Fisk, skalldyr, kj\u00f8tt, gr\u00f8nnsaker, omelett med l\u00f8k og sopp, sauser, majones, parmesan, jordb\u00e6r og vaniljeis med bringeb\u00e6r. Leveres med gaveeske og dr\u00e5petut\n\n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av Condimento Balsamico 8 \u00e5r med andre ingredienser i samme kategori: \n \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer. \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser. \n \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre. \n\n| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |\n| ------------------------------------- | ------ | ----- | ---- | ------- | ----- |\n| Eldorado balsamico eddik | 677 | 161,8 | 0 | 1,3 | 33,8 |\n| Urtekram balsamicoeddik 250 ml | 262 | 62 | 0 | 0,5 | 15 |\n| Condimento Balsamico 3 \u00e5r | 368,2 | 88 | 0 | 0,49 | 17,03 |\n| Risvineddik | 78 | 18,64 | 0,1 | 0,2 | 0,9 |\n| Blue Dragon Japansk Risvineddik | 78 | 18,64 | 0,1 | 0,2 | 0,9 |\n| Heinz Gourmet Red Wine Vinegar | 8,4 | 2 | 0 | 0 | 0,5 |\n| Idun eddik brun 7 prosent | 17 | 4 | 0 | 0,4 | 0,6 |\n| Heinz Gourmet Garlic Wine Vinegar | 13,2 | 3,15 | 0 | 0,1 | 0,5 |\n| Kikkoman teriyaki marinade | 410 | 97,99 | 0 | 6,6 | 12 |\n| Il Torrione \u00d8kologisk Balsamico Eddik | 472 | 112,8 | 0 | 0,4 | 28,8 |\n| Il Torrione Hvitvinseddik | 89 | 21,27 | 0 | 0,2 | 6,5 |\n| Eddik, 7 % | 17 | 4 | 0 | 0,4 | 0,6 |\n| Il Torrione Balsamico Vineddik | 353 | 84,36 | 0 | 0,6 | 21,7 |\n| Sherryeddik | 112,97 | 27 | 0 | 0,13 | 1 |\n| Il Torrione Crema di Balsamico 250ml | 1841 | 440 | 0 | 2 | 64,9 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "992b179f-e162-4cd9-80d2-92bce12af76d"} +{"url": "http://kkv.no/musikk/utgivelser/2018/voice-of-resistance/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:05Z", "text": "> Klassekampen\n\n> I mars d\u00f8de den palestinske artisten Rim Banna etter en lang kamp mot kreften. Produsent Erik Hillestad var der da hun sang sine siste strofer inn p\u00e5 plate.\n> Rim Banna, klarte ikke synge p\u00e5 sin siste plate. Hun d\u00f8de for en m\u00e5ned siden etter en ni \u00e5rs kamp mot kreft. Men hun etterlot seg et nytt album - som kritikerne elsker.\n> The sonic representation of Palestine - thematically and materially - is Banna's theme, and and she undertakes her project in a way that is inseparatly from the region's contested histories.\n> .... this is a poweful album that sings, beautifully and urgently, of love, life and defiance.\n> ** ** ** ** ** ** New Internationalist\n\n> \"Voice of Resistance\" is the haunting musical legacy of a combative woman which not only gets under your skin musically\n> \nRim Bannas testamente.Den palestinske artisten Rim Banna fra Nasaret etterlot seg et nesten helt ferdig siste album.Checkpoint 303 og produsenten Erik Hillestad la siste h\u00e5nd p\u00e5 miksen samme uke som Rim d\u00f8de.\n\nDen h\u00f8yt elskede og respekterte artisten rakk \u00e5 skrive sin takkeliste til coveret og godkjenne tittel og design og h\u00f8re de fleste av de ferdige miksene f\u00f8r hun m\u00e5tte gi tapt.\n\nDet nye albumet heter \u00abVoice of Resistance\u00bb og best\u00e5r av dikt skrevet av Rim Banna selv. Temaet er motstandskamp mot okkupasjon av kropp og land. P\u00e5 platen medvirker det palestinsk/tunisiske technobandet Checkpoint 303 og Bugge Wesseltoft. Rim Banna mistet det ene stemmeb\u00e5ndet de siste to \u00e5rene av sitt liv. P\u00e5 sin nye plate fremf\u00f8rer hun diktene for det meste som \u00abspoken word\u00bb.\n\nDen musikalske bakgrunnen best\u00e5r blant annet av lyd som er generert fra scannede fotos av Rim Bannas hode, hjerte og strupe. Sammen med et drivende elektronika-komp utgj\u00f8r dette et kontrapunkt til Bugge Wesseltofts kraftfulle og poetiske frie pianoimprovisasjoner. Det hele omgir Rim Bannas manende og intense stemme som er produksjonens definitive sentrum.\n\nRim Banna, ogs\u00e5 kjent som \u00abPalestinas Stemme\u00bb, d\u00f8de i l\u00f8rdag 24. mars 51 \u00e5r gammel, etter ni \u00e5rs kamp mot brystkreft. Hun vil bli husket for sin uttrykksfulle vokalkunst og sin utrettelige kamp mot Israels okkupasjon og undertrykkelse av hennes folk.\n\nRim Banna fikk et spesielt forhold til Norge gjennom sitt langvarige samarbeid med Kirkelig Kulturverksted som begynte i 2003 med platen \u00abLullabies from the Axis of Evil\u00bb. Der deltok hun i duetter med Kari Bremnes og Anisette fra The Savage Rose. Samarbeidet ble fulgt opp av en serie solo album hvor Banna samarbeidet med norske musikere, blant annet Tord Gustavsen og koret SKRUK, gitaristen Eivind Aarset og pianisten Bugge Wesseltoft. Platene vakte internasjonal oppmerksomhet, og Rim Banna ble et ikon for hele den arabiske verden, s\u00e6rlig i forbindelse med \u00abden arabiske v\u00e5ren\u00bb etter 2011.\n\nBanna ble internasjonalt kjent som \u00abPalestinas stemme\u00bb. Hun fikk palestinsk diplomatpass og kunne derfor p\u00e5 tross av at hun bodde i et land som ble boikottet over alt i Midt\u00f8sten, delta p\u00e5 en rekke store solidaritetskonserter i Kairo, Amman, Tunis og Beirut i \u00e5rene som fulgte de arabiske oppr\u00f8rene.\n\nI 2016 mistet hun det ene stemmeb\u00e5ndet som f\u00f8lge av kreftbehandlingen. President Abbas erkl\u00e6rte da at alt skulle gj\u00f8res for \u00e5 hjelpe Rim Banna til \u00e5 f\u00e5 igjen stemmen, og de palestinske selvstyremyndighetene ville dekke sykehusregningene. Stemmen ble bedre, men gjenvant aldri sin gamle prakt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4e99ae7-7b7a-4bd1-9b27-c48fb9e25c1c"} +{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?21,3605", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:53Z", "text": "Lagt inn av: **Erik Lorang Riis** (194.69.212.---)\n\nDato: September 09, 2007 11:34PM\n\n \n\nHar en B20 som har D kam, planet topp og 3\" eksos med grenr\u00f6r. Tidligere satt det dobble SU av B18 typen p\u00e5 denne motoren. Men for \u00e5 minske forbruket noe har jeg n\u00e5 montert en enkel standard stromberg 175. Problemet n\u00e5 er at motoren ikke vil starte foruten n\u00e5r jeg gir chock. Og da gir den ogs\u00e5 et turtall p\u00e5 rundt 3000-4000 som tomgang. \n \nHva kan gj\u00f6res for f\u00e5 denne motoren til \u00e5 fungere med en slik vanlig B20 forgasser? Bilen skal bli daglig bil og derfor et s\u00e5rt \u00f6nske om lavere forbruk enn ved bruk av su\u00e8ne.\n\n \n**Re: Problemer etter gasserbytte..Hjelp haster** \n\nLagt inn av: **Amazon121** (---.customer.telia.com)\n\nDato: September 10, 2007 09:43AM\n\n \n\nHei. \n \nStarter den om du holder litt gass p\u00e5 den? (uten choke) \nHar du justert p\u00e5 tomgangsskruen, slik at den \u00e5pner sjeldet litt, s\u00e5 den f\u00e5r luft?. \n \nSjekk ogs\u00e5 evt. membran. Om du ikke har gjort dette? \n \nAz121...\n\n \n**Re: Problemer etter gasserbytte..Hjelp haster** \n\nLagt inn av: **Erik Lorang Riis** (194.69.212.---)\n\nDato: September 10, 2007 09:29PM\n\n \nHjelper ikke med litt gass heller, og ikke med mye gass heller. Membranen er byttet f\u00f6r montering og kontrollert to ganger at montering er korrekt. Ikke justert p\u00e5 noen skruer ettersom gasseren har sittet p\u00e5 en b20 som var i daglig bruk helt frem til jeg flyttet den over. Kl\u00f6r meg gr\u00e5 i hue... hehe.\n\n \n**Re: Problemer etter gasserbytte..Hjelp haster** \n\nLagt inn av: **Erik Lorang Riis** (194.69.212.---)\n\nDato: September 12, 2007 10:09PM\n\n \nTittet mere p\u00e5 dette i dag. Mulig noe falskluft har funnet sted p\u00e5 uttaket til lufta til bremsekraftforsterker, samt ved vakumen til fordeler. Men synes alikevell det er rart at dette skal v\u00e4re \u00e5rsak til nullstart, foruten ved choke bruk.\n\n \nDato: September 13, 2007 09:53PM\n\ner det noe middel som en kan sm\u00f8re p\u00e5 for \u00e5 finne lekkasjer rundt manifoil, forgasser, vakumslange til bremsekraftforsterkeren osv..?\n\n \nLagt inn av: **arve n\u00e6ss larsen** (---.customer.telia.com)\n\nDato: September 14, 2007 11:31AM\n\n \nStartgass er et fint middel for innsugsiden. Dersom det er lekkasjer p\u00e5 innsugsiden vil motoren ruse seg opp. \n \nEllers finnes det lekkasjes\u00f8kespray ogs\u00e5. Slikt f\u00e5r du i bilrekvisitaforretninger. \n \nMvh Arve Larsen\n\n \nDato: September 14, 2007 03:50PM\n\ntakk for det Arve. bra tips\n\nDato: September 27, 2007 08:33PM\n\nh\u00f8res ut som den f\u00e5r for lite suppe/luft,=justering evt st\u00f8rre dyse\n\nLagt inn av: **Erik Lorang Riis** (194.69.222.---)\nDato: October 10, 2007 11:16AM\n\n \nDa har jeg gjordt det drastiske og \u00e5pnet motoren, FAnt ut at en av ventill\u00f8fterene hadde knekt. L\u00f8sning...ny motor montert \n\n \n**Re: Problemer etter gasserbytte..Hjelp haster** \n\nLagt inn av: **kkolsen** (---.mobil.telenor.no)\n\nDato: February 12, 2008 10:27PM\n\n \nn\u00e5r en m\u00e5 bruke shocen for \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 g\u00e5 er det som regel for lite suppe,ogs\u00e5 i dette tilfell\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00ac79fa-f3b2-4a44-bc75-83642d99928f"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/kultur/i/m691E1/Overlevde-rasulykken-pa-Svalbard-Na-kommer-tvillingenes-historie-om-a-leve-med-klimaendringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:50Z", "text": " - \n \n FOTO: Arve Henriksen De kunne g\u00e5tt s\u00e5 mye verre enn det gjorde da huset til familien Selnes ble knust av enorme sn\u00f8masser i 2015. F.v.: forfatter Teresa Gr\u00f8tan, Kine Selnes, venninne Pia Bronken Eidesen, Adrian Selnes og Tor Selnes. \n\n# Overlevde rasulykken p\u00e5 Svalbard. N\u00e5 kommer tvillingenes historie om \u00e5 leve med klimaendringer.\n\nSVALBARD (Aftenposten): Fra Longyearbyen til Kiribati, Bangladesh og California. Forfatter Teresa Gr\u00f8tan har samlet unges hverdag med klimaendringer i boken \u00abF\u00f8r \u00f8ya synker\u00bb.\n\nArve Henriksen\n\nJournalist\n\nPublisert: 07.sep.2018 08:57\n\nOppdatert: 07.sep.2018 08:57\n\nI *F\u00f8r \u00f8ya synker* tar forfatter Teresa Gr\u00f8tan utgangspunkt i hvordan ungdom fra ulike steder i verden, p\u00e5 ulikt vis, opplever klimaendringene som verden n\u00e5 st\u00e5r midt oppi.\n\n\u2013 Jeg kaller det en klimadokumentar fordi det en studie av hvordan vi mennesker p\u00e5virkes av de klimaendringene som skjer i dag. Det \u00e5 bevitne og dokumentere det som faktisk skjer, her og n\u00e5, kan kanskje f\u00e5 oss til \u00e5 erkjenne at det faktisk skjer, sier Gr\u00f8tan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d59c5e45-fb7e-47cf-8a1a-e69d26b24653"} +{"url": "https://atl.no/aktuelt/item/viktig-mote-med-arbiederpartiet-pa-stortinget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:50Z", "text": "\n\n# Viktig m\u00f8te med Arbeiderpartiet p\u00e5 Stortinget\n\n#### I Stortingsm\u00f8tet med sentrale Arbeiderparti-politikere gikk ATL gjennom en rekke saker som er viktig for bransjen og for v\u00e5re medlemmer. Blant annet frav\u00e6rssaken og omr\u00e5degjennomgangen i Statens vegvesen.\n\nStyreleder Per Ove Sercan Husevik og adm.dir Torgeir Abusdal m\u00f8tte tidligere i denne uken Jorodd Asphjell i utdannings- og forskningskomiteen, \u00d8ystein Langholm Hansen i Transport og kommunikasjonskomiteen og Magne Rommetveit fra kontroll og konstitusjonskomitten.\n\n\u00a0\nP\u00e5 m\u00f8tet ble man enige om \u00e5 f\u00f8lge opp frav\u00e6rsaken i forhold til implementering av fritaket for obligatorisk oppl\u00e6ring. Arbeiderpartipolitikerne lovte ogs\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge opp v\u00e5rt forslag om automat som hovedregel ved oppkj\u00f8ring.\n\n\u00a0\nDet som likevel ble viet aller mest tid er det forest\u00e5ende endringene i Statens vegvesen\u00a0\n\nsom ATL jobber mye med om dagen. I m\u00f8tet ble det uttrykt bekymring over omfanget spesielt innen TK omr\u00e5det da vi presenterte rapporten og v\u00e5re funn for Arbeiderpartipolitikerne.\n\n\u00a0\nM\u00f8tet med Arbeiderpartiet var sv\u00e6rt nyttig for ATL og for v\u00e5re medlemmer. Samtidig gav m\u00f8tet oss nye og viktige politiske kontakter innad i det politiske Norge, og det var ogs\u00e5 viktig fordi det ytterligere styrker ATLs politiske kontaktflate inn mot de ulike partiene innen utdannings- og samferdselssektoren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40a221e6-8741-49ad-a6ff-c132d311e2a5"} +{"url": "https://tvh.no/2019/05/28/bli-med-pa-en-uforglemmelig-busstur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:43Z", "text": "# Bli med p\u00e5 en uforglemmelig busstur\n\nMed den gamle svartemarja i front og med den gamle Nedstrandsbussen i kortesje, tok Torvestadbussen fra 65 sin siste reis i dag. Det vil si, om to \u00e5rs tid er den p\u00e5 vegen igjen, restaurert tilbake til gammel prakt.\n\n**Karen Sofie Hesseberg** \n**HAUGESUND/KARM\u00d8Y:** I dag gjenoppstod Torvastad Ring. Den gamle bussen fra 1965, H\u00e5varstein sin buss som de sa p\u00e5 den tiden, som gikk fra Kopervik og Austre Karm\u00f8yveg, skal p\u00e5 verksted og pusses opp. Ildsjelene bak har trukket i de gamle uniformene sine for \u00e5 f\u00f8lge bussen en siste runde p\u00e5 Torvastad f\u00f8r den skal til pers.\u00a0\n\nAt komforten i 2019 er satt i h\u00f8ysetet, bryr ikke veteranene seg om. De tilgir mer enn gjerne lyder, humping og manglende servo.\u00a0 S\u00e5 er det \u00e5 h\u00e5pe at Kolumbus tar det med godt hum\u00f8r at disse gubbene ikke har s\u00e6rlig sansen for de gr\u00f8nne bussene deres. Ingenting kan m\u00e5le seg med de gamle skj\u00f8nnhetene fra 60-tallet i deres \u00f8yne.\n\n\u2013 Det er de som har sjel, sier de, og bl\u00e5ser litt av dagens sikre, komfortable, men masseproduserte busser.\n\n*Bli med p\u00e5 busstur i videoen.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "286ffd65-a029-419a-906e-d75db513d9e8"} +{"url": "https://lyngdalkulturhus.no/program/?s=r9dlo3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:58Z", "text": "# Toy Story 4\n\nWoody (Tom Hanks) har alltid v\u00e6rt trygg p\u00e5 sin plass i verden og sin oppgave \u2013 \u00e5 ta vare p\u00e5 sitt barn, enten det er Andy eller Bonnie. S\u00e5 n\u00e5r Bonnies nye hjemmelagde leke, Gaffen, erkl\u00e6rer seg selv som s\u00f8ppel og ingen leke, tar Woody p\u00e5 seg \u00e5 vise Gaffen (Tony Hale) hvorfor han burde omfavne det \u00e5 v\u00e6re en leke.\n\nMen n\u00e5r Bonnie tar med seg hele gjengen p\u00e5 familiens campingutflukt, ender Woody opp p\u00e5 en omvei som inkluderer gjensyn med hans gamle venninne Bo Peep (Annie Potts). Bak hennes skj\u00f8re porselens ytre skjuler det seg en eventyrlysten jente som er vant med \u00e5 klare seg selv. Mens Woody og Bo innser at de n\u00e5 lever veldig ulike liv som leker, skj\u00f8nner de snart at det er st\u00f8rre utfordringer som venter. Regissert av Josh Cooley (\u00abRiley's First Date?\"), og produsert av Jonas Rivera (\"innsiden Ut\", \"Se Opp\") og Mark Nielsen (medprodusent \u00abInnsiden Ut\u00bb). Disney Pixars Toy Story 4 kommer p\u00e5 kino 6. September 2019. \n\n \n**Skuespillere** Keanu Reeves , Patricia Arquette , Christina Hendricks , Tom Hanks , Jordan Peele , Annie Potts **Regi** Josh Cooley **Premiere** 06.09.2019\n\n### Fra: 30. august 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ac843e3-6b0f-4549-994c-0db327dda0de"} +{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/8309-vestnes-kommune-legesenteret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:11Z", "text": "Hun gjorde alt hun kunne for at jeg skulle komme meg til en spesialist for det jeg slet med, selv da psykiatrien ga avslag opptil flere ganger. Hun jobber virkelig for pasienten sin og stoler p\u00e5 det du sier til henne. Hun tar deg seri\u00f8st og vil hjelpe til sin beste evne. Beste fastlegen jeg noen gang har hatt.\n\n \n### Familielege\n\n Lege: Irina Vadset Skrevet 30. januar 2019 \n\nHusker pasienten sine og er blid. Engasjert og setter av god tid til hver pasient. Forklarer grundig, gjerne med tegninger.\n\n \n### Fantastisk\n\n Lege: Sabine Relling Bredeli Skrevet 12. januar 2019 \n\nRolig og trygg person som virkelig lytter til det du har p\u00e5 hjertet. Er dyktig i sitt fag og er alltid i godt hum\u00f8r. Endelig en fastlege som ikke er h\u00f8y p\u00e5 p\u00e6ra.\n\n \n### Fantastisk\\!\n Lege: Jan H\u00e5kon Fjeldheim Skrevet 8. januar 2019 \n\nEn fantastisk lege\\! V\u00e6rt min fastlege hele livet. :) Alltid forst\u00e5elsesfull, menneskelig og har humor. Uerastattelig lege\\!\n\n \n### Fantastisk \u2764\ufe0f\n\n Lege: Charlotte Louise Olafsen Skrevet 20. desember 2018 \n\nUtrolig dyktig lege som virkelig lytter til pasientene\ud83d\ude42 (b\u00e5de store og de sm\u00e5) Bedre lege finnes ikke\u2764\ufe0f\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd46f1d6-f12e-417d-a131-7f8fa2bceb56"} +{"url": "https://www.nytid.no/en-av-en-million/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:15Z", "text": "\n\n# En av en million\n\nI The Poetess f\u00e5r vi f\u00f8lge den eneste kvinnelige deltakeren i det mest popul\u00e6re talentshowet i Midt\u00f8sten, som gjennom sin poesi utviser et usedvanlig mot overfor kj\u00f8nnssegregering.\n\n\n\n\n\nCarmen Gray\n\nGray er fast filmkritiker i Ny Tid.\n\n \nPublisert: 01.03.2018\n\nHUMAN 2018: The Poetess\n\nStefanie BrockhausAndreas Wolff\n\nTyskland, Saudi-Arabia\n\n*Million's Poet* er et veldig popul\u00e6rt talentshow som g\u00e5r p\u00e5 TV i Midt\u00f8sten. Det ville nok i det store og hele v\u00e6rt ukjent i Vesten, hadde det ikke v\u00e6rt for Hissa Hilal \u2013 som ble en verdensnyhet i 2010 som f\u00f8rste kvinne i finalen da talentshowet gikk av stabelen i De forente arabiske emirater. Ikke bare var hun den f\u00f8rste kvinne i finalen, men hun deltok ogs\u00e5 med samfunnskritiske dikt som kritiserte fatwaer utstedt av religi\u00f8se ledere i hennes ultrakonservative hjemland Saudi-Arabia.\n\nHilals historie har alle ingrediensene som skal til for \u00e5 f\u00e5 vestlige medier p\u00e5 kroken: en spennende, gjenkjennelig forestilling man kan kalle en arabisk versjon av *Idol* (dog med den mer sobre uttrykksformen tradisjonell poesi), og en modig heltinne som utfordrer saudiske kj\u00f8nnsrestriksjoner. Alt dette mens hun er kledd i burka \u2013 plagget som dekker kropp og ansikt, og som er blitt et symbol i en kulturkrig om identitet, ytringsfrihet og undertrykkelse verden over. Appellen i denne uvanlige miksen gikk ikke up\u00e5aktet hen hos de tyske regiss\u00f8rene Stefanie Brockhaus og Andreas Wolff, som laget denne dokumentarfilmen ** etter \u00e5 ha sett bilde av Hissa Hilal i The New York Times*.*\n\n> ***The Poetess* lykkes virkelig med \u00e5 avdekke et komplekst tankesett i store deler av Midt\u00f8sten, ogs\u00e5 i selve Saudi-Arabia.**\n\n**Begrenset tilgang.** Tilgang til \u00e5 filme var hele veien **** et problem for regiss\u00f8rene p\u00e5 grunn av saudienes strenge lover, men de har gjort en beundringsverdig jobb ut fra mulighetene de hadde. En stor del av opptakene til *The Poetess* er gjort i Riyadh, og opptak fra luften gir imponerende sveip over bybildet, sandfargete bygninger og noen sjeldne hightech skyskrapere. Hilal bor der, men vi ser lite til firebarnsmorens hverdagsliv \u2013 annet enn en handletur for \u00e5 kj\u00f8pe kl\u00e6r filmet med skjult kamera, og bryllupsforberedelser med kamera stort sett fokusert p\u00e5 gulvteppet for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 vise ansikter.\n\nFilmen \u00e5pner med nyhetsinnslag om Hilals opptredener i talentshowet p\u00e5 utenlandske kanaler som ABC. I fortsettelsen klarer ikke filmen helt \u00e5 overkomme avhengigheten av slikt annenh\u00e5nds materiale. Noen innslag er likevel sv\u00e6rt effektive i \u00e5 kontekstualisere overgangen til strengere religi\u00f8se restriksjoner p\u00e5 innbyggernes atferd i Saudi-Arabia. S\u00e6rlig gjelder dette arkivopptak fra erobringen av Den store moskeen i Mekka i 1979, som \u2013 etter at de erobrende ekstremistene var sl\u00e5tt tilbake \u2013 f\u00f8rte til at mye makt ble overf\u00f8rt til de wahabist-geistlige, og med det endringer i det saudiske samfunnet, som forbud mot kinoer, musikksteder og bilder av kvinner p\u00e5 TV og i aviser, og mer kj\u00f8nnssegregering.\n\n**Fryktl\u00f8shet.** En uformell, observerende tiln\u00e6rming var alts\u00e5 ikke mulig \u00e5 f\u00e5 til for regiss\u00f8rene, men talking-head-intervjuer med Hilal gjort i skjul gir verdifull innsikt i ambisjonene hennes og den familiedynamikken de realiseres innenfor. Mens fotografier i svart-hvitt viser forfedrene hennes i \u00f8rkenen, snakker Hilal om sitt nostalgiske forhold til fortidens beduin-stammeliv \u2013 som var t\u00f8ffere, men friere siden det ikke var underlagt en oljepengesmurt materialisme og kompromissl\u00f8se geistlige. Det var beduinslektninger som introduserte henne for Nabati-poesitradisjonen (ogs\u00e5 kjent som beduinpoesi).\n\nDa Hissa Hilal samtykket til \u00e5 gifte seg med en dikterkollega, fikk hun et ekteskap som sikret henne muligheten til \u00e5 v\u00e6re kreativ i en nasjon der ektemenn har makt til \u00e5 tillate eller nekte sine partnere mye og mangt (i klipp der paret mimrer fra beilingstiden husker han stolt at han gjorde kur til henne; hun er tydelig mer pragmatisk).\n\nHilal kunne ikke delta p\u00e5 *Million's Poet* audition i Riyadh p\u00e5 grunn av byens forbud mot slik sosial omgang mellom kj\u00f8nnene, og m\u00e5tte i stedet dra til Abu Dhabi. De mannlige familiemedlemmene ga henne den p\u00e5krevde tillatelsen til \u00e5 reise, tross en del n\u00f8ling. En f\u00e5r inntrykk av at det ikke dreide seg om at familien ikke st\u00f8ttet hennes talent, men at de var engstelige for at hennes deltakelse kunne f\u00e5 uheldige f\u00f8lger.\n\nDet er selvf\u00f8lgelig opptak fra selve showet, fra runde til runde. Det er oppl\u00f8ftende \u00e5 se at Hilal \u2013 en enslig figur i svart blant en hvitkledd masse av mannlige konkurrenter \u2013 benytter anledningen til \u00e5 si sannheten til makthaverne, og at det vinner frem. Bakgrunnen for Hilals mest kontroversielle dikt \u00abFatwaer\u00bb, er en fatwa som krever d\u00f8dsstraff for dem som opponerer mot kj\u00f8nnssegregering \u2013 utstedt av den fremst\u00e5ende geistlige Abdul-Rahman al-Barrak i 2010. Hun nevner riktignok ikke ham ved navn i diktet, men kjenner du til bakgrunnen kan du ikke annet enn \u00e5 bli lamsl\u00e5tt av motet hennes. Hilal har full tiltro til at det er en plass for henne som poet, og at hun st\u00f8ttes av dem som forst\u00e5r henne. I en av linjene i hennes tabubrytende strofe heter det: \u00abJeg er ikke en som skriver for de dumme.\u00bb Trass i d\u00f8dstrusler p\u00e5 nettet fra fanatikere, angrer hun ingen ting og bevarer en rolig trass.\n\n> **Filmen kommer i en interessant tid for Saudi-Arabia, som n\u00e5 l\u00f8sner opp p\u00e5 forbudene mot underholdning.**\n\n**Tankevekkende.** *The Poetess* lykkes virkelig med \u00e5 avdekke et komplekst tankesett i store deler av Midt\u00f8sten, ogs\u00e5 i selve Saudi-Arabia. Gjennom \u00e5 forsterke stemmen til en troende kvinne fra innsiden av den arabiske verden som Hilals, utfordrer dokumentaren det reduksjonistiske narrativet om at islam er \u00e9n monolittisk id\u00e9. Den foretar ogs\u00e5 en sv\u00e6rt tankevekkende rekontekstualisering av burkaen, som \u00f8ker bevissthet om at ekstremismens sv\u00f8pe ikke kan reduseres til slike enkle visuelle tegn \u2013 ekstremisme er en kraft som m\u00e5 utfordres blant dem som utsteder forbud og p\u00e5bud.\n\nFilmen kommer i en interessant tid for Saudi-Arabia, som har figurert i vestlige nyheter i det siste i forbindelse med at landet l\u00f8sner p\u00e5 forbudene mot underholdning. Regjeringen har for eksempel tillatt offentlige kinoer \u00e5 \u00e5pne igjen for f\u00f8rste gang p\u00e5 35 \u00e5r \u2013 tross religi\u00f8s motstand. Det er en del av et st\u00f8rre tiltak for \u00e5 minske statens avhengighet av oljeinntekter \u2013 \u00e5 forhindre at den saudiske ungdommen fortsetter \u00e5 dra p\u00e5 ferie og legge igjen enorme pengesummer for underholdning i de mer liberale gulfstatene. *The Poetess* har riktignok ingen sjanse til \u00e5 slippe gjennom den strenge sensuren som gjelder for saudiske kinoer, men varsler kanskje allikevel om st\u00f8rre sosiale endringer i emning?\n\nFilmen vises p\u00e5 Human IDFF i Oslo fra 7. til 13.mars\n\n\n\n**REISEBREV:** Noen filmer har en sjelden evne til \u00e5 flytte tilskueren i tid og rom. Billedkunstner Astrid J. Johannessens siste to videoessays har denne forunderlige kraften.\n\n### L\u00f8gnaktighet og sannferdighet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a66076-1de9-4595-9cd8-035a41cce38c"} +{"url": "https://www.boktips.no/barneboker/slik-far-du-hjelp-til-a-samtale-med-barn-om-psykisk-helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:25Z", "text": "# Slik f\u00e5r du hjelp til \u00e5 samtale med barn om psykisk helse\n\nGro Dahle st\u00e5r bak et helt bibliotek med gode samtaleb\u00f8ker om vanskelige temaer som incest, omsorgssvikt og skilsmisse.\n\n\n\nSkrevet av Anne \u00d8stgaard\n\n10 oktober, 2018 \nOgs\u00e5 barn har en psykisk helse, og utsettes for erfaringer og opplevelser som kan v\u00e6re krevende \u00e5 takle. Ofte kan det v\u00e6re vanskelig nok for voksne \u00e5 h\u00e5ndtere egne f\u00f8lelser, om de ikke ogs\u00e5 skal samtale med og st\u00f8tte barn. I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse, anbefaler vi Gro Dahles bildeb\u00f8ker som verkt\u00f8y for gode samtaler mellom foreldre og barn, og mellom barn og andre voksne som er tett p\u00e5 barn og unge. \n \n**Les ogs\u00e5 Gro Dahles artikkel:** Bildeboka som forskningsstasjon\n\n## B\u00f8kene er like egnet for barn som for voksne lesere\n\n \nGro Dahles bildeb\u00f8ker kan leses som rene fabler, men ogs\u00e5 brukes aktivt i samtaler og i ren terapisammenheng \u2013 b\u00e5de for utsatte barn og for voksne pasienter. Flere av de aktuelle utgivelsene st\u00e5r p\u00e5 pensumlistene til\u00a0 barnevernutdanningen og andre aktuelle studier ved landets h\u00f8gskoler.\n\n## Om sinne og vold\n\n\n\nDragen\n\nGro Dahle og Svein Nyhus (ill.)\n\nUnders\u00f8kelser viser at 1 av 5 barn blir utsatt for mild, fysisk vold fra en av foreldrene. Den psykiske volden er antagelig enda mer utbredt.***\u00a0Dragen\u00a0***er Gro Dahle og Svein Nyhus ferskeste bildebok, og tematiserer hvordan det er for lille Lilli \u00e5 leve med en uforutsigbar og tyrannisk mor. I\u00a0Sinna Mann m\u00f8ter vi\u00a0en en voldelig pappa og en veldig redd gutt, lille Bo. Lilli er helt alene i m\u00f8tene med ***Dragen***, inntil det dukker opp en dragetemmer. Bo og mamma er redde sammen. Historien i\u00a0***Sinna Mann*** er ogs\u00e5 filmatisert. Det fortelles at selv Kongen gr\u00e5t da han s\u00e5 filmen.\n\n## Incest og omsorgssvikt\n\n \nBlekkspruten (2016) tar opp noe av det vondeste og vanskeligste et barn kan utsettes for; seksuelle overgrep fra en n\u00e6rst\u00e5ende. I dette tilfellet fra en storebror. I\u00a0H\u00e5ret til mamma (2007) og\u00a0Akvarium\u00a0(2014) er det roller som snus. Her m\u00f8ter vi barnet som omsorgsperson og m\u00f8dre med psykiske utfordringer, som ikke evner \u00e5 v\u00e6re tydelige voksenpersoner og omsorgsgivere for barna sine. \n \n## Det usynlige barnet\n\n \nSlem eller snill er ofte misbrukte begreper. \u00c5 v\u00e6re snill blir gjerne fremhevet som noe positivt. Men i boken Snill m\u00f8ter vi det unnselige og usynlige barnet, som til slutt blir helt borte. Da blir plutselig det \u00e5 v\u00e6re \u00absnill\u00bb noe helsefarlig. Hvordan kan man f\u00e5 hjelp til \u00e5 finnes og synes i verden?\n\n## Skilsmisse\n\n\nKrigen tar opp barnets opplevelse n\u00e5r foreldre skiller lag og g\u00e5r i krig mot hverandre. Denne boken***\u00a0***er det Gro Dahle og datteren Kaia Dahle Nyhus som st\u00e5r bak. Her\u00a0tematiseres forhold og situasjoner som veldig mange barn opplever og har vondt av.\n\n## Barn og pornografi\n\n \nKanskje er barn og pornografi det mest tabubelagte temaet av alle. Men det er en kjensgjerning at sv\u00e6rt mange barn i tidlig alder stifter bekjentskap med porno p\u00e5 nettet. Den er bare noen tastetrykk unna. Dette er noe voksne m\u00e5 forholde seg til og snakke med barn om. Da kan Gro Dahle og Kaia Dahle Nyhus bok Sesam, sesam (2017), v\u00e6re en god hjelper og samtaleassistent. \n \n## Pubertet\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7797cc7-62df-407e-87f2-ca9a69b54f9b"} +{"url": "https://support.google.com/analytics/answer/6014861?hl=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:22Z", "text": "Transaksjoner kan bare bli refundert i Analytics innen seks m\u00e5neder etter det opprinnelige rapporterte transaksjonstidspunktet. Transaksjonene m\u00e5 v\u00e6re sendt i det nye Utvidet netthandel-formatet. Hvis du bruker filtre for \u00e5 endre transaksjons-ID-en, m\u00e5 du sende refusjonen med den opprinnelige, ufiltrerte transaksjons-ID-en.\n\nDu kan ikke slette eller endre refusjonsdata etter at du har lastet dem opp til Analytics-kontoen din. Du har selv det hele og fulle ansvaret for \u00e5 validere n\u00f8yaktigheten av tilbakebetalingsdataene dine f\u00f8r du sender eller laster dem opp til Analytics.\n\n## Scenario:\n\nDu selger kl\u00e6r via en nettbutikk, og \u00f8nsker \u00e5 importere tilbakebetalingsdata slik at du kan analysere virkningen p\u00e5 bedriften din med Analytics-rapportene for utvidet netthandel.\n\n## Trinn 1: Bestem deg for hvilke data som skal importeres\n\nDu vedlikeholder en datafil utenfor Analytics som knytter hvert klesprodukt til eventuelle tilbakebetalinger for det aktuelle produktet.\n\n## Trinn 2: Lag datasettet\n\nF\u00f8r du kan behandle refusjoner, m\u00e5 du ha samlet inn transaksjonsdata med ec.js-programtillegget.\n\n1. Logg p\u00e5 Google Analytics.\n2. Klikk p\u00e5 Administrator, og naviger til omr\u00e5det du vil laste opp data til.\n3. Klikk p\u00e5 *Dataimportering* i **OMR\u00c5DE**-kolonnen.\n4. Klikk p\u00e5 **Nytt datasett**.\n5. Velg **Data for tilbakef\u00f8ring av betaling** som type.\n6. Gi datasettet navnet \u00abTilbakebetalinger\u00bb.\n7. Definer skjemaet med eksemplet nedenfor som referanse.\n\n### 2: Opprett et regneark, og eksport\u00e9r det som CSV-fil\n\nOpprett et Google-regneark i formatet ovenfor. Den f\u00f8rste raden (overskriften) i regnearket b\u00f8r inneholde de interne navnene p\u00e5 dimensjonene (f.eks. `ga:transactionId` i stedet for Transaksjon) som er angitt i *Hent skjema*-dialogboksen, som vist ovenfor. Kolonnene nedenfor hver overskriftscelle b\u00f8r inneholde de tilh\u00f8rende dataene for hver overskrift.\n\n| ---------------- | ------------- | --------------- | ------------------- | --------------------- |\n| T00001 | 12345 | 119,90 | 1 | 119,90 |\n## Trinn 5: Se dataene i rapportene\n\nN\u00e5r du har lastet opp refusjonsdata, kan du se dem i Salgsresultater-rapporten.\n\nDu kan ogs\u00e5 opprette en egendefinert rapport med \u00e9n eller flere av beregningene for tilbakef\u00f8ring (f.eks. Tilbakebetalingsbel\u00f8pet for produktet i lokal valuta, Tilbakebetalingsbel\u00f8pet i lokal valuta, Antall tilbakebetalinger for produktet, Tilbakebetalingsbel\u00f8pet for produktet, Antallet refunderinger for et produkt og Tilbakebetalingsbel\u00f8p) og deretter legge til \u00e9n eller flere av de tilgjengelige dimensjonene.\n\nOpplastede data m\u00e5 behandles og sl\u00e5 sammen med eksisterende data. Det kan ta opptil ett d\u00f8gn f\u00f8r de importerte dataene fremg\u00e5r i rapporter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "830f3efb-8769-4790-9ad3-bc9375751203"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/tag/miljodirektoratet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:24Z", "text": "\n\n## Myndighetene m\u00e5 gi alle produsentene ansvar for avfallet sitt \n\njuni 3, 2019/i Aktuelt, EE-avfall, Gjenvinning, Produsentansvar, Sirkul\u00e6r\u00f8konomi /av Simen Berg\n\n**I dag m\u00e5 produsentene av elektrisk og elektronisk avfall ta ansvar for avfallet sitt. Det samme burde gjelde plast \u2013 blant\u00a0annet.**\n\n*Av: Guro K. Husby, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Norsirk*\n\nIngen avfallsstr\u00f8mmer vokser raskere enn elektrisk og elektronisk avfall. Prognosene sier at i 2050 vil det oppst\u00e5 120 millioner tonn elektrisk og elektronisk (EE) avfall p\u00e5 jordkloden. Det er en stor utfordring \u2013 for b\u00e5de Norge og verden. Produsentansvar har gitt gode l\u00f8sninger til n\u00e5 \u2013 men fornyelse av regelverket er p\u00e5 tide.\n\nNorge har v\u00e6rt et foregangsland for innsamling og gjenvinning av elektrisk og elektronisk avfall, og norske returselskaper har s\u00e5gar v\u00e6rt en eksport\u00f8r av kunnskap p\u00e5 omr\u00e5det. Returselskapet Norsirk feirer 20-\u00e5rsjubileum for innsamling og gjenvinning av EE-avfall i 2019, og f\u00e5r fortsatt gjester som vil l\u00e6re mer om produsentansvar og \u00abbest practice\u00bb i Norge.\n\nI Norge i dag gjenvinnes omtrent 95 % av alt EE-avfall som samles inn av returselskapene i Norge. Det er en sv\u00e6rt h\u00f8y gjenvinningsgrad, og en sv\u00e6rt god statistikk \u00e5 vise frem. Men det er ikke nok. I dag gjenvinnes ikke alle metaller og mineraler som er i elektriske produkter. De sjeldne metallene som fremtidig elektronikk er s\u00e5 avhengig av, \u00abrare earth materials\u00bb og supermagneter, blir i sv\u00e6rt liten grad gjenvunnet fra EE-avfall. Det er her kritisk \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en endring.\n\n### Behovene for r\u00e5varer vil \u00f8ke\n\nUtfordringene verden st\u00e5r ovenfor har mye \u00e5 gj\u00f8re med en raskt \u00f8kende middelklasse p\u00e5 jorden. En middelklasse som ogs\u00e5 skal kunne ta del i de teknologiske nyvinningene som stadig utvikles. Det tok 130 000 \u00e5r f\u00f8r jorda fikk 800 millioner mennesker, mens det n\u00e5 blir 800 millioner flere mennesker p\u00e5 jorda hvert ti\u00e5r \u2013 og alle skal ta del i den teknologiske utviklingen.\n\n15 av 30 grunnstoffer brukt i en mobiltelefon er i dag under sterkt press, det vil si det er grunnstoff som jordkloden vil g\u00e5 tom for i l\u00f8pet av en overskuelig tidshorisont. Flere grunnstoff utvinnes ogs\u00e5 i s\u00e5kalte konfliktomr\u00e5der. Kongos gruvedrift er et eksempel p\u00e5 dette. Kobolt er en n\u00f8dvendig ingrediens i dagens mobiltelfoner \u2013 og mye av kobolten stammer fra koltangruvene i Kongo.\n\nHvis ikke gjenvinningsbransjen blir stilt krav til, slik at flere sjeldne jordartsmetaller, konfliktmetaller eller supermagneter blir gjenvunnet, vil det f\u00e5 konsekvenser for den teknologiske utviklingen. Dette er den samme utviklingen som skal s\u00f8rge for at vi skal kunne g\u00e5 bort fra fossilt brennstoff og over p\u00e5 fornybare energikilder. Det er ikke et aktuelt scenario ikke \u00e5 starte \u00e5 gjenvinne de ressursene som allerede er utvunnet og ligger klare som sekund\u00e6re r\u00e5varer. Men for \u00e5 komme i m\u00e5l m\u00e5 det stilles krav om dette.\n\nMange av grunnstoffer i elektriske og elektroniske produkter er i ferd med \u00e5 bli mangelvare. Mer m\u00e5\u00a0gjenvinnes.\n\n### Produsentansvar og\u00a0*forurenser-betaler*\u00a0er l\u00f8sningen\n\nDet er ikke bare sjeldne metaller, mineraler og edelmetaller som er elementer i elektriske produkter som m\u00e5 inn i kretsl\u00f8pet for sirkul\u00e6re r\u00e5varer. Det er flere fraksjoner det i dag er utfordrende \u00e5 f\u00e5 gjenvunnet og som det, ved politisk vilje, b\u00f8r v\u00e6re lett \u00e5 l\u00f8se. Produsentansvar p\u00e5 produkter har l\u00f8st mange avfallsutfordringer. Det betyr at myndighetene har gitt produsenter og import\u00f8rer ansvar for \u00e5 h\u00e5ndtere varene sine n\u00e5r de blir til avfall. I praksis er det l\u00f8st ved at de er med i en produsentansvarsordning og finansierer ordninger for avfallsh\u00e5ndtering. Norsirk er eid av EE-bransjen selv og h\u00e5ndterer slikt avfall.\n\nDet b\u00f8r v\u00e6re en enkel sak \u00e5 utvide produsentansvarstankegangen til alle produkter hvor ikke markedet selv l\u00f8ser problemet. Produkter av plast er et godt eksempel. Hagem\u00f8bler, akebrett, vaskeb\u00f8tter osv. Dersom myndighetene velger \u00e5 bruke \u00abforurenser-betaler\u00bb prinsippet, hadde avfallsh\u00e5ndteringskostanden v\u00e6rt dekket av produsenten. Lett gjenvinnbare produkter skulle da ogs\u00e5 hatt lavere milj\u00f8gebyr enn vanskelig gjenvinnbare produkter \u2013 etter forurenser-betaler-prinsippet. Dette er mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re pga. Norges tollgrense. Den gj\u00f8r at alt som importeres har et tolltariffnummer.\n\nLes alt om Produsentansvarsordningen\n\nFor varer der det allerede er produsentansvar, har det kanskje ikke v\u00e6rt et sterkt nok insentiv for at produsentene skal bli bedre, og jeg h\u00e5per vi i Norsirk i framtiden vil kunne differensiere enda mer p\u00e5 pris etter gjenvinnbarhet. Heldigvis bryr de store produsentene seg og er i endring. Produsentene m\u00e5 designe for gjenvinning \u2013 og vi m\u00e5 skape kanaler der de f\u00e5r tilbake komponenter for gjenbruk. Vi er i gang, men ikke i m\u00e5l. V\u00e5re \u00f8nsker til myndighetene er derfor:\n\n - *Innf\u00f8r produsentansvar p\u00e5 alle produkter der markedet ikke selv l\u00f8ser problemet*\n - *Sett krav til gjenvinning av sjeldne jordartsmetaller*\n - *Med produsentansvar m\u00e5 det f\u00f8lge tilgang til r\u00e5varene, dvs. avfallet*\n - *P\u00e5se at regelverket sikrer konkurranse*\n\n\u00a0\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2017/10/jordkloden-i-bur.jpg 3024 4032 Simen Berg https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Simen Berg2019-06-03 16:43:162019-06-03 16:54:44Myndighetene m\u00e5 gi alle produsentene ansvar for avfallet sitt\n\n\n\n## S\u00f8knaden er prioritert \n\nmars 21, 2019/i Aktuelt, Emballasje, Om oss, Produsentansvar /av Guro Husby\n\n**Norsirk har hatt sin klage p\u00e5 avgj\u00f8relsen til Milj\u00f8direktoratet liggende hos Klima- og milj\u00f8departementet siden mai 2018. Signalene fra departementet er at s\u00f8knaden er prioritert.**\n\n### **Flere kommuner \u00f8nsker intensjonsavtale**\n\nNorsirk har i dag p\u00e5 plass intensjonsavtaler som dekker 45 kommuner. Dette er viktig, for Klima- og Milj\u00f8direktoratet etterspurte nettopp slike avtaler i sine tilbakemeldinger til Norsirks s\u00f8knad.\n\n### **Konkurranse er ikke et hinder i avfallsbransjen**\n\n\u2013 I Norsirk h\u00e5per vi jo at de stadig nye intensjonsavtalene vil v\u00e6re det som gj\u00f8r at vi f\u00e5r godkjennelsen p\u00e5 plass. Vi mener det er viktig at flere produsentansvarsselskaper, med forskjellige tankesett og innfallsvinkel ser p\u00e5 utfordringene med plast, fors\u00f8pling og gjenvinningsl\u00f8sninger \u2013 for \u00e5 komme i m\u00e5l med b\u00e5de gjenvinningsgradene EU har satt som m\u00e5l og ogs\u00e5 FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l. Konkurranse er ikke et hinder i avfallsbransjen \u2013 heller en fordel som gj\u00f8r at vi alle skjerper oss, sier Ervik.\n\n### **Fortvilet situasjon**\n\n\u2013 For v\u00e5r satsing p\u00e5 emballasjemarkedet og for v\u00e5re produsentansvarskunder er det fortvilet \u00e5 ikke f\u00e5 en avklaring fra myndighetene, fortsetter Ervik. \u2013 S\u00f8knaden om godkjenning som produsentansvarsselskap ble sendt over ett \u00e5r etter at vi startet opp med drift av v\u00e5r emballasjesatsing. Da fulgte vi dav\u00e6rende Bransjeavtale. S\u00e5 kom det til en forskriftsfesting og i oktober 2017 sendte vi s\u00f8knaden til Klima- og Milj\u00f8direktoratet. N\u00e5 er vi i mars 2019 uten noen avklaring, sier direkt\u00f8ren. \nJuridisk sett er Norsirk enda ikke et godkjent produsentansvarsselskap for emballasje. Selskapet er fortsatt i en s\u00f8keprosess (klagebehandling) s\u00e5 status er den samme som det er blitt informert om tidligere.\n\n\n\n## \u2013 Tilsynet var en positiv opplevelse \n\nfebruar 12, 2019/i EE-avfall, Produsentansvar /av Simen Berg\n\n**Ordene \u00abTilsyn fra Milj\u00f8direktoratet\u00bb kan f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 kaldt nedover ryggen p\u00e5 de fleste. For en Norsirk-kunde ble det en nyttig og l\u00e6rerik gjennomgang.**\n\nDet er en rekke lover og regler som gjelder for varer som importeres og selges, og det er Milj\u00f8direktoratet som p\u00e5ser at disse f\u00f8lges. Norsirk har i 20 \u00e5r jobbet med produsentansvar p\u00e5 elektroniske og elektriske produkter, og ser at det jevnlig gjennomf\u00f8res tilsyn.\n\nLes v\u00e5re tips f\u00f8r du f\u00e5r tilsyn\n\n\u2013 Vi garanterer jo for at produsentansvaret blir ivaretatt for kunder v\u00e5re. Alts\u00e5 at den korrekte andelen av EE-produkter, emballasje eller batterier som importeres eller produseres samles inn som avfall for gjenvinning og gjenbruk. Den delen er grei, men allikevel er det noen punkter p\u00e5 lista som hver enkelt bedrift m\u00e5 s\u00f8rge for selv, forteller Guro K. Husby i Norsirk.\n\n## Ingenting \u00e5 frykte med gode forberedelser og rutiner\n\nB\u00e5de varslede og ikke varslede bes\u00f8k gjennomf\u00f8res jevnlig, og for en kunde av Norsirk (som foretrekker \u00e5 v\u00e6re anonym) var tilsynet b\u00e5de pedagogisk og konstruktivt.\n\n\u2013 Medarbeiderne fra direktoratet gjennomgikk regelverket grundig, de forklarte hvorfor de var til stede. Og hadde forst\u00e5else for at dette ikke akkurat er v\u00e5rt daglige fokus. I det hele tatt fikk vi mye og god veiledning, s\u00e5 for oss ble dette en veldig positiv og l\u00e6rerik opplevelse. Jeg har jo all mulig respekt for jobben de gj\u00f8r n\u00e5r jeg leser om leker til barn som er fulle av gift, sier representanten for en stor, internasjonal akt\u00f8r.\n\n## Jakter milj\u00f8gifter\n\nN\u00e5r Milj\u00f8direktoratet kommer p\u00e5 tilsyn unders\u00f8ker de flere forhold. Produktkontrolloven, produktforskriften og REACH-forskriften handler om \u00e5 p\u00e5se at produkter inneholder ikke for store mengder stoffer som er skadelige for milj\u00f8 eller mennesker. Internkontrollforskriften gjelder g\u00e5r p\u00e5 HMS og gjelder et st\u00f8rre spekter av virksomheter. I avfallsforskriften finner man produsentansvaret, som handler om \u00e5 sikre at det samles inn avfallsmengder tilsvarende det man importerer. Selv om Norsirk alts\u00e5 tar seg av produsentansvaret gjennom innsamling og gjenvinning har alle akt\u00f8rene en informasjonsplikt som skal oppfylles. Med sine flere hundre tonn EE-avfall innsamlet \u00e5rlig, betyr det at denne akt\u00f8ren setter de store mengder EE-produkter p\u00e5 markedet.\n\n\u2013 Vi opplevde at direktoratet ikke var opptatt av produktene fra de store leverand\u00f8rene v\u00e5re, men heller tok for seg varer fra fire mindre produsenter. For EE-produktet de gjennomgikk handlet det ikke bare om ytre ting som korrekt merking, men ogs\u00e5 om dokumentasjon i form av produktark fra leverand\u00f8ren, forteller han.\n\n## Informasjonsplikten\n\nIkke s\u00e5 lenge i forkant hadde Norsirk hatt en gjennomgang av informasjonen import\u00f8rer og produsenter m\u00e5 gj\u00f8re tilgjengelig for sine kunder, enten det er i proffmarkedet eller overfor forbruker. I forbindelse med tilsynet ga Milj\u00f8direktoratet skryt for informasjonen p\u00e5 nettsidene.\n\nGuro oppfordrer kundene til \u00e5 ta kontakt for en gjennomgang for \u00e5 sikre samsvar: \n\u2013 Vi tilbyr alle kundene v\u00e5re at vi sammen gjennomg\u00e5r informasjonsplikten som ligger i avfallsforskriften, for \u00e5 passe p\u00e5 at man m\u00f8ter kravene, eller eventuelt overg\u00e5r de.\n\n## Intern l\u00e6ring og forbedringer\n\nEtter forrige tilsyn i 2016 iverksatte denne kunden flere tiltak, og neste gang Milj\u00f8direktoratet kommer, vil de v\u00e6re *enda* bedre forberedt. Heller ikke ved siste bes\u00f8k ble det avdekket ikke kritiske feil: Ved siden av ettersendelse av produktdokumentasjon, m\u00e5tte de kvalitetssikre skriftlige rutiner og den interne kjennskapen til regelverket innen en gitt frist.\n\n\u2013 Det er ingen tvil om at folkene fra direktoratet vil at vi skal bli bedre p\u00e5 det vi gj\u00f8r, og f\u00e5 mer oversikt og kontroll. Det vi tar med oss er at vi for framtiden helt enkelt skal ha enda bedre orden i sysakene. Med andre ord for eksempel kontraktsfeste at produktark skal v\u00e6re tilgjengelige, og ikke minst ha eksakt kunnskap om hvor varene er produsert. Vi m\u00e5 ha mer kompetanse p\u00e5 dette i eget hus, og kj\u00f8re egne stikkpr\u00f8ver ut mot leverand\u00f8rene. Utfordringen med de minste akt\u00f8rene er at de kan ha manglende rutiner, og da f\u00e5r det f\u00f8lgefeil for oss. Det har tatt tid \u00e5 f\u00e5 de riktige produktarkene tilsendt, og en av de som ble testet har enn\u00e5 ikke levert dokumentasjon. Resultatet er at denne n\u00e5 mest sannsynlig blir kuttet ut som leverand\u00f8r, sier han.\n\nHer kan du lese Norsirks r\u00e5d til alle som vil v\u00e6re best mulig forberedt f\u00f8r tilsyn\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2019/02/Norsirk-5249.jpg 2112 3168 Simen Berg https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Simen Berg2019-02-12 10:25:332019-02-12 10:25:33- Tilsynet var en positiv opplevelse\n\n\n\n## Riktig og viktig med revisjon \n\noktober 25, 2017/i Aktuelt, EE-avfall, Produsentansvar /av Guro Husby\n\n**Milj\u00f8direktoratet kom med gode innspill til Norsirk under revisjonen av Avfallsforskriftens kapittel 1 om produsentansvar for EE-avfall.\u00a0**\n\nSlik opplevde en av v\u00e5re kunder tilsyn fra Milj\u00f8direktoratet\n\nI uke 40 ble NORSIRK revidert av Milj\u00f8direktoratet. Temaene for revisjonen var delt opp i fire hovedomr\u00e5der \u2013 som sammenfaller med kjernevirksomheten til NORSIRK:\n\n\u2013 Behandling av EE-avfall \n\u2013 Eksport og ombruk av EE-avfall \n\u2013 Informasjon om EE-avfall \n\u2013 Internkontroll\n\nMilj\u00f8direktoratet var godt forberedte da de kom til Norsirk. Sv\u00e6rt mye dokumentasjon var etterspurt og oversendt direktoratet p\u00e5 forh\u00e5nd, samt at uanmeldte bes\u00f8k hos Norsirks underleverand\u00f8rer ogs\u00e5 var gjennomf\u00f8rt.\u00a0-Det er viktig og riktig at Milj\u00f8direktoratet er p\u00e5 revisjon hos oss returselskapene, mener Stig Ervik, administrerende direkt\u00f8r i Norsirk. -Vi gjennomg\u00e5r v\u00e5re egne rutiner og systemer sammen med erfarne ansatte i tilsynsavdelingen i Milj\u00f8direktoratet, vi f\u00e5r gode innspill fra myndighetene, og som alle andre, har ogs\u00e5 vi et forbedringspotensial, p\u00e5peker direkt\u00f8ren.\n\n### **Ny forskriftstekst**\n\nAvfallsforskriftens kapittel om produsentansvar for EE-avfall ble endret fra 1.1.2016, og det er den gjeldende forskriftsteksten som har v\u00e6rt gjenstand for revisjonen. Norsirk fikk 3 avvik som omhandler informasjon og tettere oppf\u00f8lging av dokumentasjon.\n\n### **Informasjon\u00a0**\n\nNorsirk bruker mye ressurser p\u00e5 \u00e5 informere om at EE-avfall ikke skal i restavfallet, det skal kasseres gjennom egne l\u00f8sninger for s\u00e5 \u00e5 gjenvinnes. Nytt i forskriften fra 1.1.2017 er at returselskapene ogs\u00e5 skal informere om piktogrammet som alle EE-produkter skal v\u00e6re merket med \u2013 nemlig avfallsbeholderen med et kryss over. Selv om piktogrammet er benyttet av Norsirk p\u00e5 flere informasjonsflater, ble det anmerket at det ikke var informert om betydningen av symbolet \u00aboverkrysset avfallsbeholder\u00bb. Kommunikasjonsdirekt\u00f8r Guro K. Husby i Norsirk har allerede v\u00e6rt i kontakt med Loop, som drifter sortere.no for alle returselskapene, for \u00e5 f\u00e5 informasjon om piktogrammet inn p\u00e5 den nettbaserte sorteringsveilederen.\n\n### **M\u00e5 bli bedre p\u00e5 dokumentasjon**\n\nDet ble p\u00e5pekt fra Milj\u00f8direktoratet at NORSIRK ikke satt p\u00e5 all n\u00f8dvendig dokumentasjonen fra samtlige behandlingsanlegg som benyttes nedstr\u00f8ms. Det ble ikke anmerket avvik p\u00e5 behandlingen og prosessene som gj\u00f8res, der var alt p\u00e5 plass, men det manglet noe dokumentasjon frem til endelig sluttbehandling var gjort. Avfallsfraksjonene dette gjelder betegnes som s\u00e5kalt \u00abgr\u00f8nt\u00bb avfall, men er en ren handelsvare. Ervik i Norsirk bekrefter at arbeidet med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass de siste dokumentene allerede er igangsatt.\n\nDokumentasjon for grensekryssende transport av avfall fra en kunde som selv opererer i gjenbruksmarkedet var heller ikke 100% p\u00e5 plass, men dette er allerede rettet opp.\n\n### **Dette blir vi bedre av**\n\n\\-Vi er forn\u00f8yde med \u00e5 ha hatt revisjon fra Milj\u00f8direktoratet, og f\u00f8lgen av Milj\u00f8direktoratets tilsyn er jo at vi blir et enda bedre produsentansvarsselskap for v\u00e5re kunder, understreker Stig Ervik, administrerende direkt\u00f8r i Norsirk.\n\n\u00a0\nV\u00e5re tips til kunder som vil forberede seg p\u00e5 tilsyn fra Milj\u00f8direktoratet\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2017/10/kretskort-med-mye-p\u00e5-e1508933320943.jpg 1224 1632 Guro Husby https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Guro Husby2017-10-25 09:56:082019-02-12 14:16:49Riktig og viktig med revisjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "235567aa-8602-4586-a0a4-fef79412e7b8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vannbombeflyene-pa-vingene-i-sverige/61134755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:59Z", "text": "# Vannbombeflyene p\u00e5 vingene i Sverige\n\nPr\u00f8ver \u00e5 stoppe kjempebrannen.\n\n![**SKOGBRANN:** Skogbrannen som siden torsdag har herjet Sala kommune i Vestmanland er fremdeles ikke under kontroll. Foto: JOCKE BERGLUND / TT / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/61134757.jpg?imageId=61134757&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"SKOGBRANN: Skogbrannen som siden torsdag har herjet Sala kommune i Vestmanland er fremdeles ikke under kontroll.\nFoto: JOCKE BERGLUND / TT / NTB scanpix\")\n\n6\\. august 2014 kl. 17.15\n\nFire av flyene som skal vannbombe skogsbrannen i Midt-Sverige, er n\u00e5 p\u00e5 vingene over omr\u00e5det.\n\n**Det er imidlertid enn\u00e5 ikke gitt klarsignal til vannbombing av brannen. De tre flyene har tatt av fra V\u00e4ster\u00e5s flyplass og flyer over brannomr\u00e5det for \u00e5 \u00abpr\u00f8ve sine vinger\u00bb, melder Aftonbladet.**\n\nDe fire flyene, to italienske og to franske, lettet f\u00e5 minutter etter at et fransk rekognoseringsfly tok av for blant annet \u00e5 unders\u00f8ke hvilke innsj\u00f8er som kan brukes for \u00e5 hente vann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db189b66-e73b-4c63-bd7a-f4769ac819d4"} +{"url": "http://drderamus.com/10302-traumatic-glaucoma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:37Z", "text": "Traumatisk DrDeramus er noen DrDeramus for\u00e5rsaket av skade p\u00e5 \u00f8yet. Denne typen DrDeramus kan oppst\u00e5 b\u00e5de umiddelbart etter en skade p\u00e5 \u00f8yet eller \u00e5r senere.\n\nDet kan skyldes skader som \"bl\u00e5ser\" \u00f8yet (kalt sl\u00f8vt traumer) og skader som trenger inn i \u00f8yet.\n\nBetingelser som alvorlig n\u00e6rsynthet, tidligere skade, infeksjon eller tidligere operasjon kan ogs\u00e5 gj\u00f8re \u00f8ynet mer utsatt for alvorlig \u00f8yeskade.\n\n### Blunt Trauma\n\nSom et resultat av en umiddelbar skade, er traumatisk DrDeramus oftest for\u00e5rsaket av stump traumer, som er en skade som ikke trenger i \u00f8yet, for eksempel et slag mot hodet eller en skade direkte p\u00e5 \u00f8yet.\n\nDen vanligste \u00e5rsaken er fra sportsrelaterte skader, for eksempel baseball eller boksing. Vanligvis str\u00f8mmer \u00f8yev\u00e6sken ut av den fremre delen av \u00f8yet gjennom eleven, og absorberes deretter i blodet gjennom et nettverk av dreneringskanaler rundt ytre kant av iris.\n\nN\u00e5r et stumt traume oppst\u00e5r, kan det oppst\u00e5 skade p\u00e5 dette systemet. Den vanligste \u00e5rsaken er ciliary kroppen, den delen av \u00f8yet som produserer \u00f8yev\u00e6ske, inne i \u00f8yet rive. Dette kan f\u00f8re til bl\u00f8dning i \u00f8yet.\n\nDen overskytende mengden blod, plasma og rusk kan akkumulere og tette dreneringssystemet. Dette kan f\u00f8re til \u00f8kt \u00f8yetrykk, noe som kan skade optisk nerve.\n\nForh\u00f8yet \u00f8yetrykk p\u00e5 grunn av stumt traume behandles ved \u00e5 holde \u00f8yetrykket p\u00e5 trygge niv\u00e5er mens \u00f8yet t\u00f8mmer overskytende blod ut. DrDeramus medisiner for \u00e5 kontrollere \u00f8yetrykket blir vanligvis pr\u00f8vd f\u00f8rst. Hvis dette ikke er tilstrekkelig til \u00e5 kontrollere \u00f8yetrykket, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med kirurgi.\n\nDet forh\u00f8yede \u00f8yetrykket etter truende traumer er i de fleste tilfeller midlertidig. Det er imidlertid viktig \u00e5 s\u00f8rge for regelmessig oppf\u00f8lging av \u00f8yeteksamen.\n\nI noen tilfeller kan de skadede dreneringskanaler i \u00f8yet bygge opp overskytende arrdannelse. Denne arrningen blokkerer v\u00e6skestr\u00f8m og kan f\u00f8re til DrDeramus. Denne typen DrDeramus, kalt vinkelresesjon DrDeramus, kan forekomme mange \u00e5r etter den f\u00f8rste skaden.\n\nVinkelsjiktet ses p\u00e5 en pr\u00f8ve som en t\u00e5re ved foten av iris der dreneringskanaler er. Angle-resesjon DrDeramus kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 behandle. Behandlinger kan inkludere medisiner som reduserer v\u00e6skeproduksjon i \u00f8yet, laserkirurgi eller filtrering kirurgi.\n\n### Penetrerende \u00f8yeskade\n\nTraumatisk DrDeramus kan ogs\u00e5 v\u00e6re for\u00e5rsaket av penetrerende skader i \u00f8yet, som for eksempel for\u00e5rsaket av et skarpt instrument eller flygende rusk. \u00d8yetrykket er vanligvis lavere rett etter at skaden oppst\u00e5r. N\u00e5r s\u00e5ret er lukket, kan vevet i \u00f8ynene bli hovent og irritert, og bl\u00f8dning kan oppst\u00e5, noe som for\u00e5rsaker \u00f8ktrykk til \u00e5 stige.\n\nKortsiktige \u00f8kninger i \u00f8yetrykk styres p\u00e5 samme m\u00e5te som tilfeller av stumt traume. Imidlertid kan skadet vev og arrdannelse fra en gjennomtrengende \u00f8yeskade f\u00f8re til blokkerte dreneringskanaler.\n\nDrDeramus p\u00e5 grunn av en gjennomtrengende \u00f8yeskade behandles best av forebyggende tiltak n\u00e5r det opprinnelige s\u00e5ret oppst\u00e5r. Kortikosteroidbehandling for \u00e5 forebygge vevskader og arr og antibiotika er en viktig komponent i f\u00f8rste behandling. F\u00f8rste behandling kan ogs\u00e5 inkludere kirurgi for \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig \u00f8yev\u00e6ske eller redusere hovent vev.\n\nHvis DrDeramus utvikler seg p\u00e5 lang sikt, er medisiner som reduserer produksjonen av \u00f8yev\u00e6ske, vanligvis den f\u00f8rste behandlingsmetoden, etterfulgt av filtrering av kirurgi.\n\n\n\nArtikkel av **Ruth D. Williams, MD**, DrDeramus spesialist og partner p\u00e5 Wheaton Eye Clinic i Wheaton, Illinois, og presidentvalgte av American Academy of Ophthalmology.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "744b6865-361c-4b4b-a3f0-016c864548e5"} +{"url": "http://m.fo.no/godkjenningsordninger/category1554.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:13Z", "text": "# Godkjenningsordninger\n\nFO legger vekt p\u00e5 \u00e5 gi medlemmene muligheter for \u00e5 f\u00e5 veiledet praksis samt stimulere til videreutdanning.\n\nVisste du at FO godkjenner praksisorientert kompetanse for barnevernspedagoger, sosionomer og vernepleiere?\n\nVi gj\u00f8r det med st\u00f8tte fra Helsedirektoratet. Alle innen de nevnte yrkene kan f\u00e5 en slik uttelling for tilleggskompetansen sin, enten de er medlemmer av FO eller ei.\n\nGodkjenning av praksisorientert kompetanse er gratis for FOs medlemmer. Ikke-medlemmer m\u00e5 betale et behandlingsgebyr for vurdering av s\u00f8knad.\u00a0\n\nDet er etablert flere typer godkjenningsordninger, som faglig veileder, spesialkompetanse, klinisk godkjenning og klinisk spesialist. FOs h\u00f8yeste niv\u00e5 er\u00a0klinisk spesialist. Denne er basert p\u00e5 at man har en relevant master i tillegg til en relevant spesialistutdanning. Se fullstendige krav under \u00abklinisk spesialist\u00bb. \n \nFO har egne godkjenningsutvalg som behandler s\u00f8knader om godkjenning for barnevernspedagoger, sosionomer og vernepleiere.\n\n**Les mer om kriteriene for de ulike ordningene og hvordan du g\u00e5r frem f\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke under de respektive beskrivelsene.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad7cf3ea-aac4-4407-9072-f9d2fc91f84d"} +{"url": "https://bortebest.no/de-forente-arabiske-emirater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:37Z", "text": "# De Forente Arabiske Emirater \u2013 luksushotell i \u00f8rkenen\n\n by Elizabeth S. Lingj\u00e6rde \n\n\n\nDe forente arabiske emirater er mer enn Dubai. Bli med inn p\u00e5 det luksuri\u00f8se hotellet Qasr Al Sarab i Abu Dhabis \u00f8rken.\n\n\n\nBytt ut sn\u00f8, is og hvite vidder med sanddyner, og du er i en \u00f8rkendr\u00f8m. I hvert fall om du unner deg noen netter p\u00e5 \u00f8rkenhotellet Qasr Al Sarab\u00a0 i Abu Dhabu, som betyr illusjonens hotell.\n\n### Mye til felles\n\nJeg har bodd noen \u00e5r i **Emiratene** og ogs\u00e5 l\u00e6rt \u00e5 kjenne den arabiske beduinkulturen ved \u00e5 lese alt jeg kommer over av litteratur om dette fascinerende hj\u00f8rnet av verden. Det sl\u00e5r meg at vi har utrolig mye felles. Vi har begge v\u00e6rt et fattig folk i et glissent befolket land med sv\u00e6rt harde levek\u00e5r, grunnet t\u00f8ft klima. Dette er likt: Vi l\u00e6rte \u00e5 overleve under ekstreme forhold ved \u00e5 holde sammen med multitasking, gjestfrihet, innovasjonsevne, jakt, fiske og vandring av b\u00e5de eventyrlyst og n\u00f8dvendighet. S\u00e5 fant vi olje og ble styrtrike p\u00e5 \u00e9n generasjon. N\u00e5 bor vi i luksus, men opps\u00f8ker r\u00f8ttene v\u00e5re i helgene og feriene. Da vil vi tilbake til det primitive der ute i det store, ville landskapet, for \u00e5 lytte til stillheten under stjernene, kjenne duften av b\u00e5l og kjenne kroppen falle inn i zen etter timevis med rytmisk gange. Nordmenn og emiratarabere har derfor samme humor, fredelige gemytt og forhold til naturen. Blant annet.\n\nDe bruker kameler n\u00e5r de vandrer. Vi bruker ski og sekk. Vi lar \u00f8ynene hvile p\u00e5 *Fifty Shades of White.* De lar \u00f8ynene hvile p\u00e5 *Fifty Shades of Gold*. Same, same \u2013 but different.\n\n\n\n### Luksushoteller\n\n\u00c5 bo i telt av geiteh\u00e5r, sitte i sanden og spise tradisjonell mat, drikke krydret te og h\u00f8re p\u00e5 tradisjonsmusikk er balsam for sjelen. Men som oss, har emirataraberne oppgradert hytta og seteren med luksushoteller. Er det v\u00e5r felles guilty pleasure? Guilty NOT. Ikke n\u00e5r det gj\u00f8res med stor respekt for lokalt h\u00e5ndverk, arkitektur og skikker. Ikke n\u00e5r det gj\u00f8res med all tenkelig milj\u00f8teknologi for \u00e5 f\u00e5 luksusen b\u00e6rekraftig. Ikke n\u00e5r det \u00f8ker stolthet over en kultur som fortjener \u00e5 f\u00e5 sin rettmessige plass i et voksende globalisert, urbant samfunn.\n\n\n\nHvis du vil oppleve den ultimate ferien, dyrt men deilig, s\u00e5 dra til Abu Dhabi, lei en (el-) bil (eller en Ferrari om du m\u00e5). Kj\u00f8r 2,5 timer rett ut i verdens tredje st\u00f8rste \u00f8rken Rub al Khali (Det Tomme Hj\u00f8rnet p\u00e5 arabisk) n\u00e6r grensen til Saudi-Arabia, og hent frem din indre Lawrence of Arabia eller sheikha. Sjekk inn p\u00e5 Qasr Al Sarab av Anantara i Liwaoasen. Det koster fra cirka 3500 kroner rommet per natt, med frokost. Du kan ogs\u00e5 leie en egen villa med privat basseng og flere soverom om du har r\u00e5d.\n\nAv alle steder jeg har bes\u00f8kt her i verden, er dette hotellet blitt min personlige storfavoritt. Her vil jeg bli\\!\n\n\n\n### Unike perspektiver fra bokhylla\n\nBiblioteket er rommet der jeg f\u00f8ler meg som en stor oppdager. Her b\u00f8r du lese mine anbefalte b\u00f8ker om Emiratene: Mother without a mask. A Westerner's Story of Her Arab Family av Patricia Holton. Arabian Sands av Wilfred Thesiger. \"From Rags to Riches- The story of Abu Dhabi\u00a0av Mouhamed Abduljalil Al-Fahim. The city of Gold: Dubai and the Dream of Capitalism\u00a0av Jim Krane. Det gir unike perspektiver som \u00f8ker gleden ved \u00e5 oppleve denne kulturen.\n\n\n\nInteri\u00f8ret bringer frem min indre sheikha. Badet er kjempestort, med lekre produkter, digert badekar og arabiske lykter. Jeg bruker arabiske parfymer, som er et must \u00e5 pr\u00f8ve n\u00e5r du er i Emiratene. Verdens mest eksklusive dufter med eksotiske noter av oud, frankincense og myrrah blant annet. Jeg er en duftfreak\\! Test Amouage, for eksempel.\n\n\n\nSolnedgangen er magisk. Alle rommene har utsikt til \u00f8rkenen, og har en liten hageflekk eller takterrasse.\n\n\n\nDe lar deg ri kameler, sykle fatbikes eller ragge rundt med jeep i sanddynene.\n\n\n\n\n\n### Jul og vinter = perfekt tidspunkt\n\n\u00c5 g\u00e5 topptur p\u00e5 sanddyner med nakne f\u00f8tter er zen. N\u00e5 i november til februar er temperaturen helt perfekt\\! Natten kan bli kald, helt ned i minus to langt inne i \u00f8rkenen. Det merket jeg ikke noe til. Om sommeren kan det bli ganske hett, men ikke s\u00e5 varmt som i Dubai eller Abu Dhabi ved kysten. Julen og vinteren er derfor den perfekte \u00e5rstiden her.\n\n\n\nBassenget er stort og deilig, med alle fasiliteter. Pool-bar, tykke h\u00e5ndkl\u00e6r, en bjelle for \u00e5 bestille drinker og mat ved sengen av\u00a0 et supert servicemindet personale, senger med svalende bomullsforheng, internasjonale ukeblader og vifter av bambus, skygge eller sol.\n\n\n\nDrinkene er fulle av arabiske hentydninger. Desert Land Spiced Margarita er testet og godkjent \ud83d\ude09\n\n\n\nHer kan du sitte og r\u00f8yke shisha med dobbelt eple for eksempel.\n\n\n\n\n\nMashallah\\!\n\n\u00a0\n### **REISEFAKTA: EMIRATENE**\n\nJeg fl\u00f8y knallgode\u00a0Emirates Airlines, som har direktefly t/r Dubai. Derfra er det to timer til AbuDhabi, og deretter 2,5 timer ut til Liwa-oasen.\n\nFly koster fra rundt 4500,- kr t/r Dubai.\n\nDu kan leie luksusbil med sj\u00e5f\u00f8r hos Imperial\n\nDu kan ogs\u00e5 fly til Abu Dhabi, men da det ikke g\u00e5r direktefly, vil det ta omtrent samme tid.\n\nAbu Dhabi er derfor fint \u00e5 kombinere med Dubai, som vi gjorde\n\n\u00a0\n\nPS: Jeg bodde her som reiseleder/guide for VISTA Travel\n\n\n\nElizabeth S. Lingj\u00e6rde\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0\u00a0Allergruppen (Allers, KK), DN Aktiv med flere. \n**Favorittsted:**\u00a0De greske \u00f8yer og alpene. Jeg f\u00f8ler meg halvt gresk etter mange \u00e5r i landet, og har et dypt kj\u00e6rlighetsforhold til den greske kulturen. Som aktiv skientusiast og friluftsmenneske elsker jeg aktive ferier, og jo h\u00f8yere opp, jo bedre\\! \n**Beste reiseminne:**\u00a0Nesten umulig \u00e5 velge, s\u00e5 mange flotte steder jeg har v\u00e6rt. Yemen, med gamlebyen Sana'a og landsbyer p\u00e5 over 3 000 meters h\u00f8yde, var skikkelig Langtvekkistan. Men, de to beste reisedagene i mitt liv var nok da jeg fl\u00f8y sm\u00e5fly mellom alpetoppene, kastet meg utfor et stup med paraglider, stod hele dagen p\u00e5 ski i de r\u00e5este bakkene, og avsluttet med champagne av beste sort med ski-clubbing p\u00e5 Folie Douce i de franske alper. \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n More from Elizabeth S. Lingj\u00e6rde \n\n#### Beste beskyttelse mot mygg\\! Kle p\u00e5 deg dette, og v\u00e6r trygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a7c2eac-dcd6-4e78-8e0d-43c199426394"} +{"url": "https://enerwe.no/ams-nve/dette-skal-nettselskapene-bruke-ams-dataene-til/156053", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:05Z", "text": "\n\n# Dette skal nettselskapene bruke AMS-dataene til\n\n Publisert torsdag 12. april 2018 - 11:27 \n\n \n\nFor tiden p\u00e5g\u00e5r det en massiv utrulling av automatiske str\u00f8mm\u00e5lere (AMS) til norske husstander. Flere har uttrykt bekymring for hva dataene som samles inn kan brukes til, selv om det er strenge begrensninger i hva som faktisk blir tilgjengelig for nettselskapene.\n\nNVE har gjennomf\u00f8rt en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant nettselskapene for \u00e5 finne ut hva slags planer de har for bruken av de dataene de f\u00e5r mulighetene til \u00e5 hente ut. Resultatet presenteres i en egen rapport som n\u00e5 er tilgjengeliggjort.\n\n**- Spesielt planlegger en stor andel av nettselskapene \u00e5 ta i bruk AMS til \u00e5 f\u00e5 varsel om avbrudd hos kunde, registrere avbrudd og til \u00e5 f\u00e5 oversikt over spenningen hos sluttbrukerne. Av nettnytte planlegger selskapene blant annet \u00e5 f\u00e5 varsel ved feil, oversikt over belastning, spenningsforhold og reaktiv utveksling med sluttbruker, til verifikasjon av nettdokumentasjon og til lokalisering av feil, skriver NVE om funnene i rapporten.**\n\nVektet for antall sluttbrukere hos de forskjellige kundene er dette de viktigste funnene i rapporten\n\n94% vil bruke AMS til \u00e5 motta alarmer ved avbrudd hos kunde\n\n89% vil bruke AMS-data til den p\u00e5lagte avbruddsrapporteringen FASIT\n\n29% vil bruke AMS-data til automatisk utfylling av FASIT-rapporter for lavspenningsfeil\n\n81% vil bruke AMS-m\u00e5leren til \u00e5 f\u00e5 kunnskap om spenningskvaliteten\n\n74% vil bruke AMS-m\u00e5leren til \u00e5 gj\u00f8re overordnede unders\u00f8kelser ved klage fra kunder\n\n96% vil bruke AMS til jordfeiloverv\u00e5king\n\n55% har driftsst\u00f8ttesystem som kan utnytte data fra AMS til driften\n\n67% vil samle inn m\u00e5ledata fra AMS hver time\n\nH\u00f8sten 2011 ble det bestemt at nettselskapene skulle installere AMS-m\u00e5lere, og de skal v\u00e6re ferdig med installasjonen innen 1. januar 2019.\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\nDen japanske operat\u00f8ren av tankeren Kokuka Courageous som ble angrepet i Omanbukta, sier mannskapet s\u00e5 flygende objekter f\u00f8r eksplosjonen om bord.\n\n\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\n\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det diskuterte angivelige tankskip-angrep\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n \n \n ### KAEFER Energy s\u00f8ker Utstyrsansvarlig innen tilkomstteknikk og fallsikring\n \n\n\n## UD bekymret over situasjonen i Omanbukta\n\n\u2013 Norge er en av verdens ledende skipsfartsnasjoner, og for oss er fri navigasjon og sikker seiling p\u00e5 havene av stor viktighet.\n\n\n\n## Statkraft bygger vannkraftverk i Chile\n\n\u2013 I tr\u00e5d med v\u00e5r strategi jobber vi for \u00e5 bygge skala i Chile.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6cbf8e5-5867-4dce-b1be-af0fc7ae6a77"} +{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/kniver-knivblader/handverkskniv-rfr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:14Z", "text": "# H\u00e5ndverkskniv RFR\n\n \n\nV\u00e5r klassiske h\u00e5ndverkskniv, men med knivblad i rustfritt st\u00e5l. Passer profesjonelle som trenger en allsidig kniv til ulike typer oppgaver. Knivbladet i rustfritt st\u00e5l er herdet til 57-59 HRC. Eggen er slipt i flere operasjoner med en avsluttende bryning p\u00e5 l\u00e6rskive. Skaftet og sliren er fremstilt i ekstra slagfast PP-plast. En god kniv som ikke ruster.\n\n - Eggen er slipt i flere operasjoner med en avsluttende bryning p\u00e5 l\u00e6rskive.\n - Skaftet og sliren er fremstilt i ekstra slagfast PP-plast.\n - Hylsteret passer like bra i belte som p\u00e5 en knapp. Er beltet tykt, skj\u00e6r bare bort den lille tappen p\u00e5 lokket.\n - H\u00e5ndverkskniv RFR-PH leveres med papphylse istedenfor slire. RFR passer i samme hylster som HVK.\n\n## Produktdata\n\n### Modeller\n\n| | Art.nr | Modell | Total lengde | Antall/f.pk | Bladets lengde | Bladets lengde |\n| --------- | ------ | ------ | ------------ | ----------- | -------------- | -------------- |\n| Vis bilde | 385060 | RFR-PH | 208 mm | 10 Stk | 93 mm | 93 mm |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c6c622c-713b-474d-aa56-35a56f57e142"} +{"url": "https://veientilhelse.no/8-mater-bruke-bananskall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:47Z", "text": "# 8 fascinerende m\u00e5ter \u00e5 bruke bananskall p\u00e5\n\n\u00b7 ** februar 5, 2018\n\n> Bananskall har mange n\u00e6ringsstoffer som kan hjelpe oss med \u00e5 lindre forskjellige plager, enten vi bruker dem lokalt eller tar dem i en infusjon.\n\n\n\n - 5 naturlige l\u00f8sninger for \u00e5 behandle bl\u00e5merker\n\nBananskall er mer enn bare avfall. Selv om vi vanligvis kaster dem etter \u00e5 ha spist frukten, er sannheten at de er **en viktig kilde til n\u00e6ringsstoffer og kan gi oss mange fordeler.\u00a0**Selv om smaken ikke er like behagelig som massen, gj\u00f8r den h\u00f8ye konsentrasjonen av fiber, antioksidanter og essensielle mineraler det verdt \u00e5 bruke bananskall.\n\nOg til tross for \u00e5 bli oversett, er de et **100% naturlig middel som kan bidra til \u00e5 lindre ulike symptomer og sykdommer.\u00a0**Videre har de betennelsesdempende og anti-mikrobielle egenskaper som kan hjelpe til med behandling av flere helseproblemer. Med tanke p\u00e5 at mange ikke vet om alle disse fordelene, **vil vi dele \u00e5tte interessante m\u00e5ter \u00e5 bruke bananskall p\u00e5.**\n\n## 1\\. \u00c5 bruke bananskall for \u00e5 bekjempe forstoppelse\n\n\n\nSelv om bananer inneholder mye fiber, er det viktig \u00e5 huske at **det meste er konsentrert i bananskallet.\u00a0**\u00c5 konsumere det oppmuntrer tarmbevegelse og hjelper ford\u00f8yelsesprosessen for \u00e5 unng\u00e5 forstoppelse.\n\n - Bare legg det til smoothier, eller tilbered det i en infusjon.\n\n## 2\\. Fjerne vorter\n\nDen hvite delen p\u00e5 innsiden av skallet inneholder fiber, antioksidanter og sure stoffer som **bidrar til \u00e5 regulere hudens pH-niv\u00e5** og hjelper til med fjerning av stygge **vorter**.\n\n - For \u00e5 gj\u00f8re dette, legg bananskallet p\u00e5 toppen av vorten og fest det med tape.\n - La det virke gjennom natten og gjenta dette daglig til vorten er borte.\n\n## 3\\. Lindre insektstikk\n\n\n\nFor dets betennelsesdempende og beroligende egenskaper, kan denne naturlige ingrediensen brukes som et alternativ for \u00e5 **redusere symptomene p\u00e5 insektbitt.**\n\nDen lokale p\u00e5f\u00f8ringen kontrollerer irritasjonen og lindrer kl\u00f8e og r\u00f8dhet.\n\n - Gni bananskallet p\u00e5 det ber\u00f8rte omr\u00e5det 2 eller 3 ganger om dagen.\n\n## 4\\. Bekjempe \u00f8dem\n\nKaliumet som finnes i bananskall, er nyttig for \u00e5 **gjenopprette den inflammatoriske balansen i kroppen** og, i sin tur, redusere tilbakeholdte v\u00e6sker i kroppsvev.\n\nDets absorpsjon i kroppen regulerer niv\u00e5ene av elektrolytter og reduserer betennelse i muskler og ledd.\n\n - Drikk 2 eller 3 kopper bananskall-te per dag.\n\n## 5\\. Ta vare p\u00e5 kardiovaskul\u00e6r helse\n\n\n\nSelv om det er vanskelig \u00e5 tro, er den delen av bananen du pleide \u00e5 kaste faktisk et sterkt middel for \u00e5 opprettholde god hjerte- og karhelse.\u00a0**Dens naturlige fibre reduserer absorpsjonen av kolesterol**, og hvis det ikke er nok, bidrar kalium og fosfor til \u00e5 regulere blodtrykket.\n\n - Derfor anbefaler vi at du drikker litt te laget av bananskall, minst 3 ganger i uka.\n\n## 6\\. Redusere akne\n\nOrganiske syrer konsentrert i bananskallet bidrar til \u00e5 regulere pH-niv\u00e5et i huden og redusere forekomsten av akne og hudormer.\u00a0**De fjerner overskytende talg som bygger seg opp i porene** og, p\u00e5 grunn av sin betennelsesdempende effekt, reduserer st\u00f8rrelsen p\u00e5 flekker.\n\n - Ta bananskallet og gni den innvendige hvite delen over de ber\u00f8rte omr\u00e5dene.\n - La det virke i 15 minutter og skyll deretter. Gjenta dette hver dag.\n\n> ***Les ogs\u00e5:\u00a0Skjulte bruksomr\u00e5der for bananskall***\n\n## 7\\. Lindre bl\u00e5merker\n\n\n\nHvis du nettopp har sl\u00e5tt deg og du har merkbare **bl\u00e5merker** p\u00e5 huden din, kan det \u00e5 bruke bananskall hjelpe.\u00a0**Bananskall kan bidra til \u00e5 forbedre sirkulasjonen til det ber\u00f8rte omr\u00e5det**, slik at cellul\u00e6r oksygenering kan reparere det skadede vevet.\n\n - Gni bananskallet p\u00e5 bl\u00e5merket og la det virke uten \u00e5 skylle.\n - Som et alternativ kan du ogs\u00e5 tilberede det i en teinfusjon og drikke det to ganger om dagen.\n\n## 8\\. Lindre hodepine\n\nVi lindrer normalt hodepine ved bruk av smertestillende medisiner. Men hvis du ikke har disse for h\u00e5nden, kan du dra nytte av egenskapene til bananskall for \u00e5 lette smerten din.\n\nDets essensielle mineraler, i tillegg til fiber og antioksidanter, **forbedrer sirkulasjonen og reduserer oksidativt stress forbundet med hodepine.**\n\n - Tilbered en te av bananskall og drikk den 2 eller 3 ganger om dagen.\n - Som et alternativ, legg hele den hvite delen av skallet p\u00e5 pannen og baksiden av nakken, og la det virke i 15 minutter.\n\nDu vil vel begynne \u00e5 bruke bananskall n\u00e5? Slutt \u00e5 kaste dem og **bruk dem som en naturlig l\u00f8sning for problemer som disse.\u00a0**Pr\u00f8v \u00e5 bruke bananskall friske, fordi n\u00e5r de har ligget i kj\u00f8leskapet kan de miste noen av egenskapene sine.\n\n\n\nPr\u00f8v banan- og honningkrem for \u00e5 lindre hoste og forkj\u00f8lelsessymptomer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "065090f6-fb65-434c-a175-c93884268574"} +{"url": "https://www.dntbutikken.no/produkt/63733472/telt-helsport-lofoten-trek-3-camp-gronn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:02Z", "text": "\n\n# Telt Helsport \"Lofoten Trek 3 Camp\" Gr\u00f8nn\n\nKr 4\u00a0075,- Kr 4\u00a0075,- m/mva\n\n**Medlemsrabatt:** 16% \n**Veil/ikke medlem:** Kr 4\u00a0795,- m/mva\n\nLofoten Trek Camp har muligheten til \u00e5 \u00e5pne hele fronten for \u00e5 virkelig kunne nyte utsikten selv n\u00e5r det regner.\u00a0Stengene rundt innerteltet er like lange, noe som gj\u00f8r at man f\u00e5r utnyttet plassen innvendig til det fulle. Det\u00a0romslige forteltet gj\u00f8r det enkelt \u00e5 lage mat og lagre utstyret i. Med lav profil og aerodynamisk utforming gir det\u00a0god vindstabilitet, og det er enkelt for \u00e9n person \u00e5 sette opp alene. Den \u00f8vre lufteventilen er plassert like utenfor\u00a0innerteltd\u00f8ra for \u00e5 minimere kondens ved matlaging.\n\nLofoten Trek Camp er et praktisk, romslig og robust tunneltelt som gir deg mye komfort.\n\n\u00a0Monteringsanvisning telt\n\n\u00a0\n\n - Type telt: Tunnell\n - Personer: 3\n - M\u00e5l pakket: 24x52 cm\n - Vekt telt: 4,29 kg inkl. plugger\n - Vekt plugger: 0,17 kg | 19 stk\n - Stanglengde: 2x347 cm + 1x285 cm\n - Tilbeh\u00f8r: Rep Kit (60 g) Innhold: stofflapper, n\u00e5l og tr\u00e5d, reparasjonshylse og ekstra stangledd\n - Innganger: 2\n - Bagasjerom: 1\u00a0\n\n - \n\nFunksjoner:\n\nInnertelt med 360\u00b0 glidel\u00e5s\u00e5pning og myggnetting\n\nLommer i innerteltet for enkel organisering av utstyr\n\n\"Skirt ventilation system\" og Helsport AirFlow II\u00ae ventilasjon sikrer mer frisk luft, bedre sovekvalitet og \u00f8kt luftsirkulasjon som gir mindre kondens\n\nEgenutviklet stangkopp og fargekodede stenger/stangkanaler gj\u00f8r teltet enkelt \u00e5 sette opp.\u00a0\n\nUnikt innvendig stangkanalsystem som gir bedre vindstabilitet samt mindre vibrasjon/st\u00f8y i vind\n\nBardunfester som hindrer ammenfiltrede barduner\n\nEkstra bredde i innertelt\n\nVentil over matlagingsomr\u00e5det minimerer kondens\n\nFlere glidel\u00e5ser i front gir flere inngangsmuligheter og god utsikt\n\n\u00a0\nStoff bunn:\u00a0Helsport Rainguard\u00ae FR, 5000 mm\n\n**Helsport Airflow FR: \n \n**Innerteltstoffet i v\u00e5re TREK-telt er i polyester. Tekstilen er vannavvisende, ammehemmende og har gode pusteegenskaper. Polyester opptar ikke fuktighet og t\u00f8rker derfor sv\u00e6rt raskt. Vekten er kun 60gr/m2.\u00a0\n\n\u00a0\n**Helsport Rainguard**\u00ae**\u00a0FR, 3000 mm: \n** \nI v\u00e5re TREK-telt og lavvoer bruker vi en spesialutviklet polyester, Helsport Rainguard\u00ae, som har en vanns\u00f8yle p\u00e5 minimum 3000 mm. Polyesteren er konstruert for \u00e5 holde teltet stramt selv under vekslende v\u00e6r - og temperaturforhold. Den finnes ogs\u00e5 i en flammesikker utgave, FR, som benyttes i telt og lavvoer hvor man kan benytte \u00e5pen ild inne.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Helsport Rainguard\u00ae FR, 5000 mm: \n \n**Brukes i TREK og lavvoer. Med polyuretan i stede for silikon for at det skal v\u00e6re flammehemmende.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a07dfc1-ba9d-46f6-85ca-ee77f1b52044"} +{"url": "https://hotellalaguna.com/no/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:58Z", "text": "## Hotel La Laguna Spa & Golf\n\nFeriestedet ligger rett foran Las Lagunas de La Mata og naturparken Torrevieja, en 5-minutters kj\u00f8retur fra de vakre strendene i Guardamar del Segura, 10 minutters kj\u00f8ring fra rekkevidde av fritidsaktiviteter i Torrevieja, og 20 minutter unna fra den storsl\u00e5tte byen Orihuela. Innen en radius p\u00e5 20 kilometer finner du den tetteste konsentrasjonen av golfbaner i Valencia, alle med varierte spillalternativer og 18 hull.\n\nSamtidig som du kan glede deg over avslapningen av \u00e5 v\u00e6re i en oase i tett n\u00e6rhet alt du m\u00e5tte \u00f8nske deg, kan du likevel nyte den uforstyrretheten som Hotel La Laguna Spa & Golf gir deg.\n\nAbsolutt det perfekte stedet \u00e5 utforske Costa Blanca og Costa Calida.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08c737e7-6ec3-41bf-9496-93364e98f018"} +{"url": "https://www.trygg-partner.no/produkt/oyeskyll-ph-noytral/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:22Z", "text": " ### Pharmafiks limfritt plaster \u2013 Bl\u00e5\n \n **0** out of 5\n \n kr\u00a0149,00\n \n Limfritt plaster i bl\u00e5 farge kan brukes som plaster eller bandasje. Plasteret kan brukes p\u00e5 alle typer sm\u00e5 s\u00e5r, i alle omgivelser \u2013 enten det er varmt, kalt, v\u00e5tt eller t\u00f8rt. Plasteret er vannavst\u00f8tende og vil alltid sitte p\u00e5 p\u00e5 i vann. Pharmafiks limfritt plaster er selvheftende og inneholder ikke lim. Plasteret fester seg ikke til hud, h\u00e5r eller s\u00e5r. Plasteret finnes i to farger, bl\u00e5 og hudfarget.\u00a0Plasteret passer sammen med plasterdispenser for limfritt plaster\n \n \u00a0\n Brukes til \u00e5 dekke s\u00e5r. Fester seg ikke p\u00e5 hud, h\u00e5r eller s\u00e5r. Elastisk, absorberende, vannavst\u00f8tende. \n \n \u00a0\n **M\u00e5l:** 6 cm x 5 m\n \n \u00a0\n Ved s\u00e5r eller sm\u00e5 kutt, rengj\u00f8r/desinfiser s\u00e5ret hvis n\u00f8dvendig og plasser plasteret over s\u00e5ret. Ved kraftige bl\u00f8dninger, surr plasteret rundt den skadete kroppsdelen i flere lag, og klem sammen. Pass p\u00e5 blodsirkulasjonen.\n \n \u00a0\n **Merk:** Inneholder Latex og kan for\u00e5rsake allergiske reaksjoner. Oppbevares i lukket emballasje.\n\n - \n \n ### Limfritt plaster \u2013 Hudfarge\n \n **0** out of 5\n kr\u00a0149,00\n \n Limfritt plaster i bl\u00e5 farge kan brukes som plaster eller bandasje. Plasteret kan brukes p\u00e5 alle typer sm\u00e5 s\u00e5r, i alle omgivelser \u2013 enten det er varmt, kalt, v\u00e5tt eller t\u00f8rt. Plasteret er vannavst\u00f8tende og vil alltid sitte p\u00e5 p\u00e5 i vann. Pharmafiks limfritt plaster er selvheftende og inneholder ikke lim. Plasteret fester seg ikke til hud, h\u00e5r eller s\u00e5r. Plasteret finnes i to farger, bl\u00e5 og hudfarget.\u00a0Plasteret passer sammen med plasterdispenser for limfritt plaster\n \n Brukes til \u00e5 dekke s\u00e5r. Fester seg ikke p\u00e5 hud, h\u00e5r eller s\u00e5r. Elastisk, absorberende, vannavst\u00f8tende. \n \n **M\u00e5l:** 6 cm x 5 m\n \n Ved s\u00e5r eller sm\u00e5 kutt, rengj\u00f8r/desinfiser s\u00e5ret hvis n\u00f8dvendig og plasser plasteret over s\u00e5ret. Ved kraftige bl\u00f8dninger, surr plasteret rundt den skadete kroppsdelen i flere lag, og klem sammen. Pass p\u00e5 blodsirkulasjonen.\n \n **Merk:** Inneholder Latex og kan for\u00e5rsake allergiske reaksjoner. Oppbevares i lukket emballasje.\n\n - \n \n ### Plasterstrips til industrien\n \n **0** out of 5\n \n kr\u00a0529,00\n \n ## Pharmafiks Plasterstrips til industrien \u2013 35 stk\n \n Plasteret er spesielt laget for bruk innen matvareindustrien. Plastrene er detektbart og oppdages av de fleste metalldetektorer. Sterk bl\u00e5 farge gj\u00f8r at plasteret ogs\u00e5 er lett \u00e5 oppdage visuelt. Hvert plaster er sterilt pakket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96df4bd0-5157-475f-a27c-e31392c8f010"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/nye-crazy-winners-casino-oppdatert-design-og-70-kr-gratis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:56Z", "text": "# Nye Crazy Winners Casino: oppdatert design og 70 kr gratis\\!\n\n - Av\n Hanne\n - \n 24, Mars 2016\n - \n Lanseringer\n - \nNye Crazy Winners Casino kommer med 3 nyheter p\u00e5 en gang, p\u00e5 tross av at de har v\u00e6rt p\u00e5 markedet i kun 2 m\u00e5neder. Som vanlig er Nye Casino f\u00f8rst ute med en helt eksklusiv bonus hos Crazy Winners. Alle som registrerer seg ved \u00e5 klikke her f\u00e5r n\u00e5 70 kr gratis \u00e5 spille med. En utmerket m\u00e5te for \u00e5 pr\u00f8ve et nytenkende alternativ der man selv velger hvilke spill som skal testes. Den andre store nyheten er at NetEnt-spill n\u00e5 er tilgjengelig hos Crazy Winners. Dersom du liker Starburst, Steam Tower og Twinspin eller om du foretrekker spill fra Pariplay eller Betsoft, finner du alts\u00e5 alt du trenger hos Crazy Winners. Den praktiske s\u00f8kefunksjonen gj\u00f8r det morsomt og enkelt \u00e5 oppdage nye spill.\n\nDen tredje og kanskje mest i\u00f8ynefallende nyheten er at Crazy Winners har f\u00e5tt et nytt design. Det skiller seg virkelig ut fra konkurrentenes sider og er mildt sagt fargesprakende og moderne. Nettsiden endrer farger n\u00e5 og da \u2013 noe vi ikke har funnet hos noe annet nytt casino p\u00e5 nettet. Men noen m\u00e5 jo v\u00e6re f\u00f8rst ute\\!\n\nHar du lyst til \u00e5 finne ut mer om Crazy Winners? Du kan lese anmeldelsen v\u00e5r her \u2013 eller om du ikke klarer \u00e5 vente \u2013 pr\u00f8v helt risikofritt med 70 gratiskroner\\! Det blir ikke enklere enn det.\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter det nyeste p\u00e5 casinomarkedet? Her lister vi opp alle\u00a0nye casinoer lansert 2019 som lever opp til en viss kvalitet.\n\n\nNye Casino Ltd. drives av norske spillentusiaster som skriver uavhengige anmeldelser av nye, seri\u00f8se casinoakt\u00f8rer. Vi tester alt nytt p\u00e5 markedet slik at du kan v\u00e6re f\u00f8rst ute med \u00e5 oppdage nye casinoer. \n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb719506-0b59-4e7a-9355-97b4f4433a28"} +{"url": "https://icecreamapps.com/no/PDF-Converter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:07Z", "text": "# PDF Converter\n\nM\u00f8t **Icecream PDF Converter**, en programvare som lar deg overf\u00f8re til og fra PDF-formater. Mens du konverterer DOC til PDF, EPUB til PDF, JPG til PDF og mer, kan du sl\u00e5 sammen alle filer I ett PDF-dokument, samt bestemme flere m\u00e5lfiltyper. Du kan konvertere PDF til JPG, BMP,EPS og andre formater uten grenser for sider eller antall filer. V\u00e5r PDF-konverterer har innebygd PDF-leser og st\u00f8tter passordbeskyttede filer. Se flere fordeler nedenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44031da7-f0f9-4ebc-850d-99f2acca4aab"} +{"url": "https://www.partyking.no/ballonger-gule.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:40Z", "text": "### Produktinformasjon\n\nDet sies at gult er kult. Og dette er s\u00e5 absolutt riktig\\! Runde\u00a0gule ballonger er jo s\u00e5 fine som bare det\\! \n \nPerfekt til p\u00e5skeaften eller andre gule tider. \n \nFlytid med helium: Opp til 6 timer. \n \nSelges\u00a0i 10-, 25-, 50- og 100-pakning. \n \nM\u00e5l: ca. 25-30 cm. \u00d8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0799934d-4803-4572-a427-cf6f08741f99"} +{"url": "https://www.valuta-kurser.no/svenske-kroner-valutakursdiagram", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:15Z", "text": "For \u00e5 vise Svenske kroner utviklingsdiagram og Svenske kroner valutakurser \ni denne tabellen, g\u00e5 til siden Svenske kroner valutakurser.\n\n \n**Maksimum, minimum og gjennomsnitt** for det angitte tidsrommet 16.02.2019 - 16.06.2019\n\n100 SEK = **93,0400** (NOK) \nDato: **06 Mars 2019**\n\n*Minimum Svenske kroner valutakurser* i diagrammet \n100 SEK = **90,6100** (NOK) \nDato: **13 Mai 2019**\n\n*Gjennomsnittlig Svenske kroner valutakurser* \n100 SEK = **91,8653** (NOK)\n\n#### NB Kalkulator\n\nKonverter ved hjelp av **Norges Banks (NB) valutakurser** fra **14 Juni 2019**:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df633789-93df-4212-9527-4d34071baa2b"} +{"url": "http://www.bulbdesign.no/revoke_portfolio/korrektur-oversettelse-etc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:47Z", "text": "#### Description\n\nBulb Design kan oversette fra engelsk, dansk og svensk, til norsk, og korrekturlese norske og engelske tekster. God rettskrivning gir en f\u00f8lelse av profesjonalitet. Vi tar ogs\u00e5 tekster til gjennomsyn og vurdering, og er god p\u00e5 konstruktiv kritikk og inspirerende tilbakemeldinger.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa63ce3d-034b-42ee-ade2-6385d1cc5449"} +{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=63&t=25396&start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:35Z", "text": "**\u00a0\\#270501\u00a0**\u00a0av\u00a0**|plumbo** \nTakk til forumbruker kake for avatarbildet\n\nRegistrert\n\n18 nov 2001 19:41\n**\u00a0\\#274622\u00a0**\u00a0av\u00a0**skaanaan** \n**\u00a015 des 2007 02:36\n\nhar du flere igjen? eller blir det litt seint n\u00e5? \n \nkunne tenkt meg noen blank svarte \n\n**\u00a0\\#274907\u00a0**\u00a0av\u00a0**CelicaTurbo** \n**\u00a018 des 2007 08:16\n\nS\u00e5 lenge det st\u00e5r i signaturen min s\u00e5 har jeg merker igjen.. jeg har ganske mange merker i chrome liggende, og et lite utvalg i s\u00f8lvgr\u00e5 og sorte \n\n**\u00a0\\#284674\u00a0**\u00a0av\u00a0**MR2-Ruben** \n**\u00a029 mar 2008 20:52\n\u00e5jj, s\u00e5 ikke siste :p \n \n**\u00a0\\#284805\u00a0**\u00a0av\u00a0**MR2-Ruben** \n**\u00a030 mar 2008 21:32\n\n> CelicaTurbo\u00a0skrev:har merker ja, og har f\u00e5tt PM om bestilling. Merker blir sendt n\u00e5r jeg har melding om innbetaling i nettbanken \n\nkj\u00e6mpeflott \n\n\n### Re: Foliemerker til alle, h\u00f8sten 2007\\!\n\n**\u00a0\\#286788\u00a0**\u00a0av\u00a0**Batista** \n**\u00a017 apr 2008 07:33\n\n**Er det flere igjen???** \n**Vil gjerne bestille 2 blank sort merker. \nMen jeg lurer p\u00e5 en ting, ossen ser de ut??** \n\n\n\n### Re: Foliemerker til alle, h\u00f8sten 2007\\!\n\n**\u00a0\\#286935\u00a0**\u00a0av\u00a0**EXS** \n**\u00a018 apr 2008 12:10\n\nda var 100 kr overf\u00f8rt og pm sendt. \n \nventer i spenning:)\n\n### Re: Foliemerker til alle, h\u00f8sten 2007\\!\n\n**\u00a0\\#287030\u00a0**\u00a0av\u00a0**CelicaTurbo** \n**\u00a019 apr 2008 08:23\n\n> Batista\u00a0skrev:**Er det flere igjen???** \n> **Vil gjerne bestille 2 blank sort merker. \n> Men jeg lurer p\u00e5 en ting, ossen ser de ut??** \n\n \nJeg har fremdeles merker igjen i alle farger, men f\u00e6rre i s\u00f8lv og sorte. Jeg kan ikke huske \u00e5 ha noe bilde av de blanke sorte, men de er akkurat som bildet lengre oppe i diskusjonen, bare at de er i en blank sort folie. De er ikke speilblanke, men \"blank\" til forskjell fra \"matt\" \n\nRegistrert\n\n18 nov 2001 19:41\n\n### Re: Foliemerker til alle, h\u00f8sten 2007\\!\n\n**\u00a0\\#287089\u00a0**\u00a0av\u00a0**Batista** \n**\u00a020 apr 2008 03:20\n\n> CelicaTurbo\u00a0skrev:\n> > Batista\u00a0skrev:**Er det flere igjen???** \n> > **Vil gjerne bestille 2 blank sort merker. \n> > Men jeg lurer p\u00e5 en ting, ossen ser de ut??** \n> \n> Jeg har fremdeles merker igjen i alle farger, men f\u00e6rre i s\u00f8lv og sorte. Jeg kan ikke huske \u00e5 ha noe bilde av de blanke sorte, men de er akkurat som bildet lengre oppe i diskusjonen, bare at de er i en blank sort folie. De er ikke speilblanke, men \"blank\" til forskjell fra \"matt\" \n\n \nMen har du sort ogs\u00e5?? Jeg vil gjerne ha noe som er i **svarte skrift**\\! \n\nSist redigert av Batista den 20 apr 2008 22:35, redigert 3 ganger totalt.\n\n\n\n### Re: Foliemerker til alle, h\u00f8sten 2007\\!\n\n**\u00a0\\#287102\u00a0**\u00a0av\u00a0**EXS** \n**\u00a0\\#287171\u00a0**\u00a0av\u00a0**CelicaTurbo** \nTakk til forumbruker kake for avatarbildet\n\n\n18 nov 2001 19:41\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2470716c-2959-4fe2-a7bd-3efd57ccc823"} +{"url": "http://rakkfolk.no/2018/06/21/hva-rakker-du-med-michael-stensen-sollien-fra-firetop-mountain/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:46Z", "text": "\n\nPedaler I Studio: Er det en original Space Echo der klarer vi sjelden \u00e5 motst\u00e5 fristelsen til \u00e5 bruke den p\u00e5 alt.\n\n\n\nPedaler Live: Way Huge Swollen Pickle, Super Overdrive fra Boss, Ibanez analog delay og Space Echo fra Boss. \u00d8nsker meg Julia chorus-pedal fra Walrus Audio til bursdag.\n\n\n\nAmp: Vox AC30, s\u00e5 klart.\n\n\n\nMest representativt opptak av Gitarlyd: Pedal-riggen og Telecasteren er s\u00e5pass nye at vi ikke har rukket spille noe inn med det, men vi er forn\u00f8yde med hvordan gitarlyden er p\u00e5 Words: https://open.spotify.com/track/7gvrNnAnCNXOZVDmUTmq1B?si=jPgcjeMJR0eP1bBgblKwlA\n\nSiste kloke ord eller tips: Bruk \u00f8repropper. Jeg har vr\u00e6ka h\u00f8rselen min, og jeg skulle gjerne fortalt meg sj\u00f8l som fjortiss at det ikke er s\u00e5 veldig kult \u00e5 si \u00abH\u00c6?\u00bb 100 ganger om dagen.\n\nhttps://www.facebook.com/firetopmountain/\n\nAuthor: Eric Sharma\n", "language": "no", "__index_level_0__": "361ebb9f-4517-452e-b423-767ec73df2a9"} +{"url": "https://www.klartale.no/kultur/skriver-om-irriterende-mammaer-1.325430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:44Z", "text": "\n\n**Debuterer:** Viktoria Lindberg debuterer som forfatter med boka \u00abVerdens viktigste begivenhet\u00bb. Boka handler om personer i en barselgruppe og livet som nybakte m\u00f8dre.\n\n# Skriver om irriterende mammaer\n\n## Hele tiden snakker de om \u00abdet lille sjarmtrollet\u00bb. Viktoria Lindberg har skrevet bok om de irriterende mammaene.\n\nAv Heidi Marie Skarnes \nBoken heter \u00abVerdens viktigste begivenhet\u00bb. Det er den f\u00f8rste romanen Viktoria Lindberg har skrevet. Den handler om en gjeng damer som akkurat har f\u00e5tt sine f\u00f8rste babyer. Damene strever med skitten kj\u00f8kkenbenk, d\u00e5rlig melkeproduksjon og likestillings-sp\u00f8rsm\u00e5l. S\u00e5 blir de med i en barselgruppe.\n\n\u2013 Trillegrupper og barseltreff er et morsomt norsk fenomen. Vi har mistet storfamilien og har \u00abbare\u00bb mannen \u00e5 st\u00f8tte oss p\u00e5. For mange er barsel-gruppene veldig viktige, sier forfatteren.\n\nHun fikk ideen til boken for \u00e5tte \u00e5r siden. Da fikk hun det f\u00f8rste \u00abforeldresjokket\u00bb, som hun uttrykker det.\n\n\u2013 Jeg skulle gjerne hatt denne boken selv da jeg fikk barn. Det er jo en ekstremsituasjon. Alt kan jo skje: hastekeisersnitt, babyer opp-ned eller manglende melk i puppene.\n\nForfatteren synes det finnes mange gode faktab\u00f8ker om f\u00f8dsel og spedbarnstid. Men hun synes det er skrevet lite om kaoset mange f\u00f8ler.\n\n\u2013 Vi har opplevd det st\u00f8rste og det mest ekstreme. Men selv om det blir mange s\u00f8vnl\u00f8se netter, vil vi gjerne beholde fasaden.\n\nLindberg \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 skrive boken fordi hun synes det er et merkelig sinne mot kaffe latt\u00e9-m\u00f8drene, som triller i flokk og ammer foran alle.\n\n\u2013 Jeg forst\u00e5r ikke helt hvor denne aggresjonen kommer fra. Disse m\u00f8drene omtales foraktfullt. Jeg ville skrive om den skamf\u00f8lelsen man f\u00f8ler p\u00e5 n\u00e5r man er en del av denne mamma-generasjonen, sier hun.\n\n\u2013 Og jeg vil gjerne skape godhet og raushet i m\u00f8te med disse irriterende jentene. De pr\u00f8ver bare \u00e5 finne seg til rette i en ny rolle.\n\nLindberg skriver om alt som opptar kvinner som g\u00e5r hjemme i f\u00f8dselspermisjon: Tenker mannen for mye p\u00e5 fotball? Er hun selv i ferd med \u00e5 miste alle sine likestillings-idealer? Har hun kj\u00f8pt riktig ullundert\u00f8y til den lille?\n\nOg: Man m\u00e5 for guds skyld ikke gi opp ammingen selv om puppene nekter uke etter uke, m\u00e5ned etter m\u00e5ned.\n\n\u2013 Jeg var som Fr\u00f8ydis i boka. Jeg hadde det innmari vondt fordi ammingen ikke fungerte med f\u00f8rstemann, sier forfatteren.\n\nHun understreker at hun p\u00e5 ingen m\u00e5te g\u00e5r ut mot Gro Nylander og amme-revolusjonen.\n\n\u2013 Det \u00e5 amme barnet er selvf\u00f8lgelig det beste. Det er det ingen tvil om\\! Men for en som gjerne vil, kan det v\u00e6re vondt \u00e5 \u00abmislykkes\u00bb. For det f\u00f8les som et skikkelig nederlag.\n\nLindberg h\u00e5per boken hennes kan v\u00e6re til hjelp og tr\u00f8st. Hun synes vi lever i et samfunn der mange gjerne vil v\u00e6re kjempeflinke til alt\\!\n\n\u2013 De aller fleste f\u00f8rstegangsm\u00f8dre blir ganske overveldet. Vi vet hva slags vogn vi vil ha, og hvordan barnerommet skal se ut. Men vi kan ikke v\u00e6re forberedt p\u00e5 frykten vi f\u00f8ler for \u00e5 gj\u00f8re noe feil n\u00e5r vi st\u00e5r der med den lille babyen, sier hun.\n\n# Du ser ham p\u00e5 n\u00e6rmeste festival i sommer\n\n# \\- I helgen er det vi som eier Oslo\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb793a79-49bd-47a7-92dc-aa1a68b713e7"} +{"url": "https://www.gagama.no/privatkunde/el-kontroll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:53Z", "text": "# El-kontroll\n\n\n\n\u00a0\nGamle stikk og ledningsopplegg medf\u00f8rer stadig st\u00f8rre fare for fatale feil desto eldre det blir. Som eier av et elektrisk anlegg er man p\u00e5lagt \u00e5 s\u00f8rge for at anlegget til enhver tid tilfredsstiller krav til sikkerhet. EL-PROFFEN anbefaler at privatpersoner f\u00e5r autorisert personell til\u00a0\u00e5 gjennomf\u00f8re ettersyn av elektriske anlegg minimum hvert 5. \u00e5r, og har utarbeidet en liste\u00a0over hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 sikre deg bedre mot ulykker og skader av elektrisk \u00e5rsak.\n\n\u00a0\nVi tilbyr en gjennomgang, utf\u00f8rt av fagpersonell, for \u00e5 avdekke hvorvidt du b\u00f8r gj\u00f8re en innsats for \u00e5 oppgadere ditt anlegg.\n\n\u00a0\n### Elkontroll kan bidra til redusert forsikring\n\nDe fleste forsikringsselskapene gir rabatt ved utf\u00f8rt elkontroll. F\u00e5r du godkjent anlegget ditt kan du bel\u00f8nnes med rabatt p\u00e5 forsikringen. \nFor et borettslag inneb\u00e6rer dette at fellesutgiftene til forsikring kan reduseres ved en total gjennomgang av alle borettslagets boenheter, i tillegg til reduksjon av innboforsikring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8e2ec1e-5991-47ed-a9e4-8c6663eaaec9"} +{"url": "https://bortebest.no/madrid-her-ma-du-spise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:32Z", "text": "# Madrid \u2013 her m\u00e5 du spise\\!\n\n by Vibeke Montero \n\n\n\nMmmh, Madrid\\! Den spanske hovedstaden er en av Europas beste matbyer.\n\nBarcelona og San Sebastian har lenge blitt regnet som Spanias mathovedsteder, men mmmh Madrid\\!\n\nDen spanske hovedstaden ligger omtrent midt i landet, og f\u00e5r impulser fra alle landets s\u00f8tten regioner. Her kan du spise en typisk paella fra Valencia, lubne bl\u00e5skjell fra Galicia eller smakfull pata negra-skinke fra Andalucia. Og glem ikke mykt bakverk fra Asturias\\!\n\n\n\nI tillegg har Madrid sitt helt egne kj\u00f8kken som det heller ikke skal kimses av. Ingredienser som pattegris, blekksprut, manchego-ost og magesekk fra ku (ja, du leste riktig\\!) plasserer hovedstaden p\u00e5 det kulinariske kartet. Det er egentlig bare vi turister som ikke helt har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for hvor kul Madrid er som storby- og kulinarisk destinasjon. F\u00e6rre turister enn i Barcelona er det ogs\u00e5.\n\n\n\n## Mathaller med sjel\n\nGamle markeder har blitt til lekre mathaller der gourmet -og kortreist mat er en selvf\u00f8lge. At mathallene b\u00e6rer navnet til helgener er ikke overraskende, i en by som stadig tar seg en fest p\u00e5 de ulike helgenenes merkedager.\n\n\n\n**Mercado de San Miguel** ved Plaza Mayor var det f\u00f8rste markedet som konverterte fra dagligdags handel til feinschmecker-institusjon.\n\nS\u00e5 fulgte Mercado de San Anton i homsestr\u00f8ket Chueca. Sist ut er **Mercado de San Ildefonso**, som kaller seg selv et gatemarked. Kanskje fordi de har en indre patio der du sitter under \u00e5pen himmel n\u00e5r v\u00e6ret tillater det, noe som skjer ofte.\n\n\n\n## Madrid \u2013 for livsnytere\n\nUansett hvilket av markedene du velger, s\u00e5 kan du glede deg til en kulinarisk opplevelse, der gode viner matches med lokale spesialiteter. Lykke er absolutt spiselig i matbyen Madrid\\!\n\n\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere. \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene. \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda. \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru. \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttps://www.vibekemontero.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1da7bf24-10f6-4817-bc1b-c1e7b51df84d"} +{"url": "http://kkv.no/musikk/utgivelser/1980-1989/1983/bjorn-eidsvag-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:35Z", "text": "# Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g *\u2013 Passe gal*\n\n - \n - \n\n - \n - \n\nBj\u00f8rn Eidsv\u00e5g er opptatt av at vi skal v\u00e5ge \u00e5 gi f\u00f8lelsene uttrykk, selv om omgivelsene kan komme til \u00e5 oppfatte oss som sm\u00e5spr\u00f8e og unormale. Denne platen inneholder bl.a. \u00abH\u00e5veprat\u00bb og \u00abEn dag\u00bb, samt Eidsv\u00e5gs kanskje mest kjente l\u00e5t- \u00abEg ser\u00bb.\u00a0\n\nMed bl.a. Iver Kleive, Freddy Lindquist, Sveinung Hovensj\u00f8 og Svein Christiansen.\n\nUtgivelsen ble nominert til Spellemannsprisen.\n\n## Kirkelig Kulturverksted\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dcbdf11-7406-4161-988f-4e3fbd81ddab"} +{"url": "https://eikbarn.no/privat/hoydemaler-prins", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:07Z", "text": "Artikkelnr: 1608. H\u00f8ydem\u00e5ler er en del av v\u00e5rt tradisjonelle sortiment. Serien er designet av v\u00e5r designer Oddny H. M\u00f8yland. H\u00f8ydem\u00e5ler er produsert i Norge, i EIKs lokaler utenfor T\u00f8nsberg. Alle v\u00e5re produkter leveres i flotte gaveesker. H\u00f8ydem\u00e5ler er produsert i ekte tinn. St\u00f8rrelse: H\u00f8yde / bredde overstykke / bredde stoff: 125 / 17,5 / 13 cm.\n\n## Spesifikasjoner\n\n| | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6b1c0b0-410b-4943-8149-e5da19e9ed97"} +{"url": "https://www.randstad.no/vare-kontorer/stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:11Z", "text": "# bemanning og rekruttering i stavanger.\n\nRandstad Stavanger er et bemanningsselskap i Rogaland. Vi tilbyr bemanning og rekruttering i hele fylket med spesielt fokus p\u00e5 HR, administrasjon, salg, kundeservice, bygg og anlegg, lager og logistikk og produksjon. Vi er samlokalisert med\u00a0v\u00e5rt s\u00f8sterselskap Dfind som tilbyr\u00a0tjenester innen omstilling, IT, \u00f8konomi, engineering og executive search\n\n \n# foresp\u00f8rsel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5314abbc-2262-4ea6-a974-37d7061b41d7"} +{"url": "https://morgenbladet.no/aktuelt/2008/01/dette-er-saken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:03Z", "text": "Hvert tredje \u00e5r siden 2000 har OECD vurdert 15-\u00e5ringers kunnskapsniv\u00e5 innen matematikk, lesning og naturvitenskap. Unders\u00f8kelsen kalles Pisa \u2013 Programme for International Student Assessment. Norske 15-\u00e5ringer ligger under gjennomsnittsniv\u00e5et blant de 57 nasjonene som er unders\u00f8kt.\n\nJens Stoltenberg har benyttet nytt\u00e5rstalene til politiske utspill:\n\n**2001:** \u00abTiden for nye vannkraftutbygginger i Norge er over.\u00bb\n\nM\u00e5 Nor\u00adge v\u00e6re best p\u00e5 sko\u00adlen? Jens Stol\u00adten\u00adberg er ikke for\u00adn\u00f8yd med en 3-er.\n\n## Selvbildet er motsatt av hvordan utenomverden oppfatter Fotballforbundet\n\nDa Karen Espelund-utvalget leverte sin rapport, var ett av funnene oppsiktsvekkende.\n\n## Tabben fra himmelen\n\nI noen minutter s\u00e5 Norge ut til \u00e5 kunne hale i land et ufortjent poeng.\n\n## Obos-sjefen sier han fikk nei da de ville sponse norsk kvinnefotball med millioner\n\nNorges Fotballforbund mente det var \u00abkommersielt uinteressant\u00bb, if\u00f8lge Obos-direkt\u00f8ren.\n\nAlt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Copyright: Morgenbladet. Ansvarlig redakt\u00f8r og adm. direkt\u00f8r Anna B. Jenssen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c7ef650-fa70-4fed-baf4-5da4da492e79"} +{"url": "https://shop.russeservice.no/webshop/produkt/19003/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:23Z", "text": "\u2013 Regular passform \u2013 Super Stretch \n\\- 56% Tencel\u00ae/33% bomull/8% polyester/3% spandex, 370 gram \n\\- Veldig slitesterkt og utrolig elastisk stoff. \n\\- Innsiden er b\u00f8rstet som gj\u00f8r at dressen er super myk mot huden. \n\\- Skjult knepping foran, skjult strammesnor i livet, strikk i ryggen. \n\\- Tredoble s\u00f8mmer, ekstra s\u00f8mforsterkning i skrittet. \n\\- Stikklommer, brystlommer, ID-lomme, baklommer, lommer p\u00e5 ben. \n\\- Stramming nederst p\u00e5 bena. \n\\- Alle knapper er fra YKK \n \n\\- Plagg med Tencel\u00ae er fukttransporende, bakteriehemmende, puster godt, kr\u00f8ller lite, t\u00f8rker raskt og er et meget milj\u00f8vennlig materiale. Materialet utvinnes av FSC-sertifisert cellulose fra b\u00e6rekraftig skogsdrift. \n \n\\- Dressen er \u00d8ko-Tex Standard 100 sertifisert. Det betyr at plagget er testet og ikke inneholder ulovlige eller skadelige stoffer. \n \n\\- Bomull brukt i v\u00e5re bukser og dresser er BCI-sertifisert. \n \n\\- Alle knapper og spenner er testet og garantert nikkelfrie.\n\n## M\u00e5lskjema (i cm)\n\n| | xxs | xs | s | m | l | xl | xxl |\n| --------------------------------- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |\n| Lengde fra nakkekul ned til gulv | 135 | 142 | 149 | 157 | 165 | 173 | 178 |\n| Indre benlengde | 66 | 69 | 72 | 75 | 77 | 81 | 84 |\n| Brystomkrets | 88 | 96 | 104 | 112 | 120 | 128 | 136 |\n| Hofteomkrets, 15 cm ned fra livet | 80 | 88 | 96 | 104 | 112 | 120 | 128 |\n| Livomkrets | 68 | 76 | 84 | 92 | 100 | 108 | 116 |\n| L\u00e5romkrets | 54 | 58 | 62 | 66 | 70 | 74 | 78 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "123b4ddb-130b-4d24-9f15-bce5582363c8"} +{"url": "http://www.kvaskjerkultur.no/programoversikt-arkiv/aktivitetsdagen-for-eldre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:55Z", "text": "# Kva skjer i kulturen\n\n**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n# Kva skjer i kulturen\n\n**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n1272114137Aktivitetsdagen for eldreOdda/Tyssedal Pensjonistforening markerer nok en gang Verdens aktivitetsdag i Hovden, Odda.Etter fjor\u00e5rets suksess, arrangerer v\u00e5r lokale pensjonistforening nok en gang aktivitetsdag for eldre - ut p\u00e5 tur, aldri sur\\! \n \nDet blir velkomsttale, allsang,\u00a0musikk, oppvarming, triml\u00f8ype med mer. Det blir ogs\u00e5 enkel bevertning. S\u00e5 det er ingen grunn til \u00e5 sitte hjemme denne dagen\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2890e79-cfde-403a-b5c2-d03974313f01"} +{"url": "https://www.hviit.no/products/flos-tab-gulvlampe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:48Z", "text": " - \n\n# FLOS Tab Gulvlampe\n\n** Flos\n\n-----\n\n3.800\u00a0NOK\n\n#### Informasjon\n\nTab er en elegant gulvlampe designet av Edward Barber & Jay Osgerby for\u00a0Flos i 2007. Med sitt enkle uttrykk ser lampen passer lett \u00a0inn i alle rom. Tab gir et direkte lys noe som gj\u00f8r den perrfekt som leselampe. Tab f\u00e5es i fargene sort og hvit. 4 LED 3000K 425lm CRI80 - 5W medf\u00f8lger. FLOS\n\nMateriale : Lakkeret alluminium\n\nPorselens reflektor.\u00a0Vekt ca 2 kg.\n\nLeveringstid : 1-2 uker.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215baad6-7788-4279-ad34-9c24b475a915"} +{"url": "http://www.tendenz.net/Produkter/JOICO/Blonde-Life/BLONDE-LIFE-Brightening-Masque", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:02Z", "text": "\n\n# BLONDE LIFE Brightening Masque\n\nKur som gir intens fuktighet, mykgj\u00f8r og gj\u00f8r h\u00e5ret klart og skinnende.\u00a0Fjerner belegg,\u00a0mineraler og n\u00f8ytralisere klor og avfallsstoffer som motvirker at fargen blir matt og gulner. H\u00e5ret f\u00f8les silkemykt og sunt.\n\nBruk: La virke i 2-5 minutter, skyll godt. Vi anbefaler \u00e5 bruke h\u00e5rkuren 1 gang i uken,\u00a0hver andre uke\u00a0eller etter behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "401cd277-8c8b-4075-bef7-9eb20f35c78c"} +{"url": "http://kinebakke.no/om-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:55Z", "text": "# Om meg\n\n\n\nHei. Jeg heter Kine, og jeg fotograferer i hele landet. Kanskje er jeg heldig og f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 tur til utlandet ogs\u00e5.\n\nDet er mange som finner sin hylle tidlig i livet. \u00abJeg har alltid visst at jeg skulle bli musiker/kunstner/skil\u00f8per/\u00f8konom/kokk\u00bb, sier mange. \u00abJeg ble f\u00f8dt til dette\u00bb, sier andre.\n\nJeg har ikke alltid visst at jeg skulle bli fotograf.\n\nF\u00f8rst ville jeg bli veterin\u00e6r. S\u00e5 advokat. Musiker. L\u00e6rer. Jeg ble l\u00e6rer. Ogs\u00e5 ble jeg s\u00e5nn halvveis musiker. Jeg gav meg etter bachelorgraden. S\u00e5 ville jeg skrive. Skriver gj\u00f8r jeg enda. Sm\u00e5 fortellinger. Jeg driver litt med musikk ogs\u00e5. Mest middelaldermusikk, og klimpring p\u00e5 pianoet n\u00e5r jeg har lyst. Tverrfl\u00f8yta jeg har bachelor i har jeg ikke tatt i p\u00e5 lenge. Til slutt ble jeg fotograf.\n\nJeg fant min hylle etter fylte 26, og det er helt greit. Det er mer enn greit. Det er fantastisk herlig\\!\n\nJeg har v\u00e6rt kreativ hele livet, jeg har bare ikke visst hvordan kreativiteten min best skulle f\u00e5 utl\u00f8p.\n\nFotografier er viktige. De deg med \u00e5 aldri glemme hvem du er, hvor du kommer fra, og hvordan du har kommet dit du er i dag. Jeg liker mennesker, og jeg vil at fremtiden skal huske oss. Derfor fotograferer jeg.\n\nJeg vil gjerne hjelpe deg med \u00e5 skape fotografier som vil hente frem minner hos din familie om 50 \u00e5r, 70 \u00e5r, 100 \u00e5r. Jeg vil at barnebarna dine skal se et fotografi av deg og si \u00abdet er akkurat slik jeg husker henne\u00bb.\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5169e1a2-3717-472c-af4e-7e23b14714d6"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/bailey-royk-akillessen/65479130", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:40Z", "text": "# Bailey r\u00f8yk akillessen\n\nOL-mester Donavan Baileys framtid som toppsprinter henger i en tynn tr\u00e5d. Torsdag natt sleit Bailey av akillessenen under lek p\u00e5 basketballbanen.\n\n12\\. september 1998 kl. 13.43\n\nVerdensrekordholderen p\u00e5 100 m lekte seg med venner da han falt forkj\u00e6rt. I all hast ble 30-\u00e5ringen kj\u00f8rt til sykehuset som kunnes konstantere en r\u00f8ket akkilles og skader i en sene i leggen.\n\n**- Det er ganske ille, men jeg er ikke sikker p\u00e5 om dette betyr at Bailey ikke kan l\u00f8pe igjen, sier agenten Roy Flynn til Toronto Sun.**\n\nKilder p\u00e5 sykehuset Oakville i Toronto sier at skaden er karrieretruene. I natt gikk Bailey igjennom flere tester.\n\nBailey krasjet sin million-Mercedes i oktober ifjor uten \u00e5 f\u00e5 mer enn sm\u00e5 skrammer. N\u00e5 ser det styggere ut for OL-mesteren som var innstilt p\u00e5 \u00e5 forsvare 100 m-tittelen i Sydney i \u00e5r 2000.\n\n**SKADET:\\
Donavan Bailey l\u00f8per mot Geir Moen p\u00e5 Bislett. N\u00e5 er Bailey alvorlig skadet i benet og karrieren kan v\u00e6re over. NTB/AP**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6724dd5d-3292-4146-9d7b-825ea798c7b5"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/trues-med-boikott-i-valgkampen/63396353", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:12Z", "text": "# Trues med boikott i valgkampen\n\n\\- Anette Trettebergstuen har behandlet oss som idioter, raser Hedmark-avdeling av Fellesforbundet.\n\n\n\n9\\. mars 2012 kl. 18.30\n\n Kirsten Karlsen \n\n(Dagbladet): Fagorganiserte i Fellesforbundet i Hedmark er i harnisk etter det de oppfatter som Ap's overkj\u00f8ring i vikardirektiv-saken. \nI Hamar Arbeiderblad i dag sier de tillitsvalgte Peder-Arne Farberg og H\u00e5kon Gillerhaugen at de nekter \u00e5 st\u00f8tte Ap-representantene fra fylket, Anette Trettebergstuen og Knut Storberget, i valgkampen neste \u00e5r. \n\\- Vi kan ikke st\u00f8tte stortingskandidater som n\u00e6rmest dolker oss i ryggen, sier Farberg som ogs\u00e5 er Ap-medlem.\n\nNei til Ap-valgkamp \nVedtaket i avdeling 650, som dekker Hamar og Nord-\u00d8sterdal, er til overm\u00e5l et kompromiss. Noen ville at hele Ap skulle boikottes i valgkampen p\u00e5 grunn av vikarbyr\u00e5direktivet. Kompromisset ble at de to Hedmarks-representantene f\u00e5r svi.\n\n\\- Det skyldes innlegg de har skrevet. De har n\u00e6rmest framstilt oss som er mot direktivet, som idioter som ikke vil h\u00f8re p\u00e5 fakta. Men jeg har snart lest 500 sider om direktivet, og vet hva det dreier seg om. Trettebergstuen og Storberget bagatelliserer usikkerheten om hva direktivet vil f\u00f8re til. Jeg vil si at de er mange i Ap som ikke vet hva de snakker om, sier leder i avdeling 650, Peder-Arne Farberg, til Dagbladet.\n\nM\u00e5 beklage \nFarberg sier det f\u00f8rst og fremst er Trettebergstuen, som er Aps talskvinne i saken p\u00e5 Stortinget, som har provosert. \n\\- Storberget har vel mest l\u00e5nt navnet sitt til innleggene, mener han. \n*- Hva skal til for at dere skal st\u00f8tte Hedmarks-kandidatene i valgkampen?* \n\\- De m\u00e5 komme med en sterk beklagelse, sier Farberg. \nAnette Trettebergstuen sier hun ikke kjenner seg igjen i bildet Farberg tegner. \n\\- Jeg har aldri skrevet at motstanderne av direktivet ikke har satt seg inn i saken eller ikke vet bedre. I denne saken er det to syn, og jeg har argumentert for mitt. Jeg har opplevd at debatten har v\u00e6rt preget av respekt for at det er ulike meninger. Jeg synes det er trist dersom Fellesforbundet i Hedmark ikke vil drive valgkamp for Ap. Den st\u00f8rste, reelle trusselen mot norske arbeidsmilj\u00f8bestemmelser er en H\u00f8yre/Frp-regjering. Jeg regner med at Fellesforbundet i Hedmark vil bidra til at vi kan hindre det, sier Trettebergstuen.\n\nBr\u00e5k \nDermed er br\u00e5ket rundt vikarbyr\u00e5direktivet s\u00e5visst ikke over til tross for at regjeringen i dag vedtok \u00e5 innlemme EU-direktivet i norsk rett. \nI morgen er det \u00e5rsm\u00f8te i Hedmark Ap. Dit kommer parlamentarisk nestleder Martin Kolberg. Til Oppland Ap kommer partisekret\u00e6r Raymond Johansen, mens n\u00e6ringsminister Trond Giske skal tale til \u00e5rsm\u00f8tet i Sogn og Fjordane. Direktivet blir ventelig en het sak p\u00e5 alle m\u00f8tene.\n\nJa og nei \nS\u00e5 langt har fire Ap-\u00e5rsm\u00f8ter behandlet vikardirektivsaken. S\u00e5 langt har Finnmark Ap sagt nei, mens Nordland, Troms og Rogaland har sagt ja. Vedtaket i Rogaland var imidlertid ledsaget av betingelse av at norske arbeidsmilj\u00f8bestemmelser blir opprettholdt.\n\n\\- N\u00e5r jeg blir innlagt skal\n\ns\u00e5 klart bestefar ogs\u00e5 bli det\n\nFabian Stang ut mot tidligere\nArne og Line\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20a8a195-36f2-4a91-9036-8a89d44ec498"} +{"url": "http://nafkam.no/behandlinger/bioresonansterapi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:34Z", "text": " Odd-Magne Hansen | Published 16/07/2018 \n\n\n\n \nBioresonansterapi er basert p\u00e5 ideen om at man ved bruk av bioresonans-utstyr kan stille diagnose, avdekke behandlingsbehov og behandle pasienter.\n\nUtstyret som behandlerne bruker, er et apparat som mottar og sende signaler via elektroder som festes til eller holdes av pasienten. Ideen er at apparatet skal fange opp det terapeutene kaller usunne frekvenser i kroppen, og avdekke ubalanser og sykdom. Det samme apparatet skal ogs\u00e5 kunne gj\u00f8re de usunne frekvensene sunne, og sende dem tilbake til kroppen. If\u00f8lge teorien skaper dette vibrasjoner som gir en gunstig\u00a0resonans eller gjenklang p\u00e5 celleniv\u00e5. P\u00e5 denne m\u00e5ten mener behandlere at bioresonansterapi kan rette opp ubalanser og sykdom.\n\nDet finnes ikke solid vitenskapelig dokumentasjon p\u00e5 at bioresonans er egnet til \u00e5 avdekke sykdom, behandlingsbehov eller behandle sykdom.\n\nBruken av elektroder og grafiske framstillinger p\u00e5 en skjerm, gj\u00f8r at bioresonansterapi kan minne om unders\u00f8kelser p\u00e5 sykehuset med\u00a0EKG\u00a0og\u00a0EEG,\u00a0hvor man m\u00e5ler signaler fra henholdsvis hjertet og hjernen. I kontrast til disse unders\u00f8kelsene, mener bioresonansterapeutene at de med sitt apparat kan stille diagnose alle steder i kroppen, og at bruk av apparatet ogs\u00e5 kan gj\u00f8re deg frisk fra et stort antall helseproblemer.\n\nNoen behandlere bruker bioresonans-utstyr mest for \u00e5 stille diagnose og gir andre former for behandling, som for eksempel r\u00e5d om kosthold og ern\u00e6ring, inkludert bruk av kosttilskudd\u00a0og dietter. Et eksempel p\u00e5 dette er biopatene. Her kan du lese mer om alternative diagnosemetoder.\n\nVi anbefaler at du snakker med legen din f\u00f8r du eventuelt pr\u00f8ver alternativ behandling. Les mer i\u00a0v\u00e5r pasientveiledning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea371adc-58d2-4bbe-b4ae-bc225e0fbba4"} +{"url": "https://www.bachelorstudies.no/Bachelor/Byggeteknikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:05Z", "text": "# Beste 85 Bachelorgrad programmer i Byggeteknikk 2019\n\nSivilingeni\u00f8rer opprettholde samfunnets 's grunnleggende fasiliteter. Sivilingeni\u00f8rprosjekter profesjonelle bruker probleml\u00f8sende ferdigheter til \u00e5 gj\u00f8re bedre og livelige lokalsamfunn. Bachelor sivilingeni\u00f8rstudiene vil hjelpe fagpersoner m\u00f8te disse \u00f8kende utfordringer.\n\nBachelor sivilingeni\u00f8rstudiene best\u00e5r av store studieomr\u00e5dene som konstruksjonsteknikk, geoteknikk og fundamentering, milj\u00f8-og vannressurser engineering, transport og anleggsteknikk, og hydraulikk og hav engineering. L\u00e6replan for bachelor sivilingeni\u00f8rstudiene inkluderer dekning av matematikk, naturfag, mekanikk, og andre tekniske aspekter. Praktiske hendene p\u00e5 s\u00f8knader er bygget gjennom l\u00e6replaner og de fleste Bachelor sivilingeni\u00f8rstudiene innlemme en senior practicum. Mange akademikere jobber i offentlig eller privat sektor, i sm\u00e5 bedrifter eller store selskaper, eller som gr\u00fcndere.Det er et felt for god vekst og muligheter b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt med programmer tilgjengelig i mange steder.\n\nEttersp\u00f8rselen etter h\u00f8yt utdannede sivilingeni\u00f8rer fortsetter \u00e5 \u00f8ke. Bachelor sivilingeni\u00f8rstudiene kan utstyre deg \u00e5 m\u00f8te disse kravene og samtidig gi deg verkt\u00f8y for \u00e5 lykkes. Ta en titt gjennom programmene nedenfor for \u00e5 l\u00e6re mer\\!\n\nGi et toppmoderne program som reflekterer fleksibilitet i endring for \u00e5 matche det raske tempoet i nye teknologier som er ansatt i byggebransjen, og for \u00e5 oppn\u00e5 BUE og Fa ... \\[+\\]\n\nOppdrag\n\nGi et toppmoderne program som reflekterer fleksibilitet i endring for \u00e5 matche det raske tempoet i nye teknologier som er ansatt i byggebransjen, og for \u00e5 oppn\u00e5 BUE og Fakultetets hovedm\u00e5l for \u00e5 fremme kulturell, \u00f8konomisk, sosial og teknologisk utvikling via dyktige byggingeni\u00f8r og ledere, utdannet til de beste britiske akademiske standardene, som er selvstendige elever.\n\nS\u00e6rpregede funksjoner i programmet\n\nBUE-oppdraget er \u00e5 v\u00e6re den ledende leverand\u00f8ren av engelsk stilutdanning av h\u00f8y kvalitet i MENA-regionen. Universitetet er forpliktet til \u00e5 sikre UK-validering av sine programmer og for \u00e5 sikre en studentopplevelse som er i tr\u00e5d med britiske standarder. Bygget p\u00e5 grunnlag av institusjonell kvalitetssikring er faglig validering og fakultetet forplikter seg til \u00e5 sikre at dets britiske valideringspartnere bekrefter at studiet er i tr\u00e5d med britiske standarder. En indikator p\u00e5 dette vil v\u00e6re dual award av b\u00e5de en egyptisk BSc og en BIng fra et britisk universitet i sivilingeni\u00f8r.... \\[-\\]\n\nHvem er det til?\n\nV\u00e5r grad i sivilingeni\u00f8r er en vei for studenter \u00e5 bli ledende i morgendagens komplekse verden. City , University of London er forpliktet til \u00e5 sikre at dets sivilingeni\u00f8rutdannede leder veien i teknisk kompetanse, strategisk tenkning, innovasjon og kommunikasjon.\n\nM\u00e5l\n\nSivilingeni\u00f8rer utvikler infrastruktur og har en dyp effekt p\u00e5 m\u00e5ten folk lever p\u00e5 gjennom hensynet til funksjon, estetikk, \u00f8konomi og b\u00e6rekraft.\n\nDet forente kongerike Storbritannia og Nord-Irland ,\u00a0London\n\nSeptember 2019\n\n\n\nBachelor In Civil Engineering\n\nWest Virginia University | Institute of Technology\nHvorfor studere ingeni\u00f8rfag p\u00e5 WVU Tech?\n\nDesignet for \u00e5 m\u00f8te industriens krav, tilbyr WVU Tech et praksis-orientert program med sm\u00e5 klasser. Programmet legger vekt p\u00e5 studentenes forberedelse til grunnlaget for Engineering Exam (FE-eksamen) , et n\u00f8dvendig skritt mot profesjonell registrering. Studenter som liker \u00e5 bygge, konstruere og designe, og er interessert i \u00e5 ta tak i milj\u00f8problemer, har en tendens til \u00e5 nyte dette programmet.\n\nHvilke muligheter er tilgjengelige for kandidater?\n\nIngeni\u00f8rfaglig kandidater forf\u00f8lge karrierer som engasjerer dem i planlegging, konstruksjon, bygging og vedlikehold av broer, bygninger, stiftelser, dammer, sanit\u00e6re og faste avfallssystemer, motorveier, flyplassanlegg, transportsystemer, vannveier, vannkraftverk, r\u00f8rledninger, kullpreparasjon og lasting fasiliteter, blant andre. Mange av v\u00e5re kandidater fortsetter ogs\u00e5 \u00e5 forf\u00f8lge h\u00f8yere grad.... \\[-\\]\nM\u00e5let med dette fakultetet er \u00e5 trene arkitekter og ingeni\u00f8rer som er i stand til \u00e5 oppfylle kravene til \u00e6raen, som tar hensyn til menneskelige, naturlige og strukturelle milj\u00f8balanser, som produserer kreative og vitenskapelige l\u00f8sninger p\u00e5 problemene i verden vi lever i \u00e5 ta ta hensyn til universelle verdier, og som har lederskap, selvtillit og entrepren\u00f8rskapsansvar og hvem som er nyskapende. I v\u00e5r stadig voksende verden forandrer menneskers levesteder og former stadig og utvikles med innflytelse fra utviklingen i teknologi. Som Bah\u00e7e\u015fehir Kypros Universitet Fakultet for arkitektur og ingeni\u00f8rfag, satser vi p\u00e5 \u00e5 utdanne personer som er intellektuelt utstyrte og bevisste p\u00e5 datateknikk og informasjonsteknologi i designprosessen vurderer alle disse endringene og utviklingene. Fakultetets m\u00e5l er \u00e5 tilby ulike og fremragende pedagogiske muligheter som vil gi studentene, som vektlegger vitenskapelig forskning og utvikling, evner som probleml\u00f8sning, kreativ tenkning som gj\u00f8r dem i stand til \u00e5 bli \"foretrukne fagfolk\". Innenfor BAUs globale utdanningsnettverk er Bah\u00e7e\u015fehir Kyprosuniversitetet medlem, student- og fakultetets utvekslingsprogrammer og felles vitenskapelige studier utf\u00f8rt i sammenheng med moderne pedagogisk filosofi.... \\[-\\]\n\nDenne hovedingen er spesielt utviklet for oppl\u00e6ring av byggingeni\u00f8rer, byggingeni\u00f8rene som er utdannet i denne hovedingen, har solid kunnskaper og gode probleml\u00f8sningsevner, og omfattende kunnskaper om tverrfaglig arkitektonisk utforming, inkludert bygningsmessige presisjon, konstruksjons- og bygningsutstyrsteknikkprinsipper. Og kreativ arkitektonisk design. Avdelingen skal arrangere professorer, forelesere og industrieksperter for \u00e5 gi studentene en omfattende arkitektonisk designutdanning fra design til konstruksjon, slik at studentene kan l\u00e6re mer om komplisert tverrfaglig kompleks arkitektonisk designkunnskap.\n\nKina ,\u00a0Suzhou\nProgramoversikt\n\nV\u00e5r anerkjente Bachelor of Engineering grad tilbyr et eksepsjonelt omfattende utvalg av programmer. P\u00e5 Carleton forbereder vi deg p\u00e5 en vellykket karriere som ingeni\u00f8r ved \u00e5 kombinere strenge programmer og et sv\u00e6rt st\u00f8ttende l\u00e6ringsmilj\u00f8 med praktisk praktisk erfaring.\n\nCarleton's Bachelor of Engineering er kjent innen Canada og utover. Du vil uteksaminere med kunnskapen til \u00e5 gjennomf\u00f8re et meget bredt spekter av ingeni\u00f8raktiviteter, inkludert utforming av fly, programvare, telekommunikasjonssystemer, medisinsk utstyr eller milj\u00f8l\u00f8sninger for forurensning. Underveis vil du bli utsatt for spennende fremskritt innen omr\u00e5der som sensorteknologi, robotteknologi og globale kommunikasjonsnett. Den generelle l\u00e6replanen begynner med grunnlag i matematikk, fysikk og ingeni\u00f8rprinsipper. Du vil da fortsette i programmet du ble tatt opp til. Hvert program gir muligheter til \u00e5 spesialisere studiene i henhold til dine interesser og ambisjoner. Alle programmer tilbyr en valgfri minor i Business, blant andre. Muligheter for nyutdannede av disse programmene finnes i sektorer som industri, utdanning og regjering, og p\u00e5 s\u00e5 ulike omr\u00e5der som forskning, produktutvikling, design, ledelse og r\u00e5dgivning.... \\[-\\]\n\nCanada ,\u00a0Ottawa\n\nSeptember 2019\n\n\nBachelor In Civil Engineering\n\nTechnical University of Civil Engineering Bucharest\n\nAkkreditert av det rumenske utdanningsdepartementet er bachelorskapet \"Strukturteknikk\" et 4-\u00e5rig bachelorprogram, med undervisning og eksamen helt p\u00e5 engelsk eller fransk.\n\nOrganisert innen Fakultet for ingeni\u00f8rfag i fremmedspr\u00e5k (FILS) ved Technical University of Civil Engineering Bucharest (UTCB) siden begynnelsen av 90-tallet, inneholder bachelor 8 semester med et samlet antall 240 studiepoeng (European Credit Transfer and Accumulation System).\n\nKort introduksjon\n\nBachelorprogrammet i arkitektonisk teknologi og byggeledelse er et 3\u00bd-\u00e5rs heltidsprogram undervist p\u00e5 engelsk. Du vil f\u00e5 omfattende kunnskap innen design, planlegging og implementering av byggeprosjekter. Programmet gir deg ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 spesialisere seg i ett eller flere fagomr\u00e5der. B\u00e6rekraft og energieffektiv design og konstruksjon spiller en sv\u00e6rt viktig rolle i programmet. Programmet finner sted p\u00e5 Campus Horsens eller ved VIA avdeling i \u00c5rhus. Studenter med en AP-grad eller tilsvarende diplom kan fullf\u00f8re en bachelorgrad p\u00e5 to \u00e5r.\n\nInnhold og struktur\n\nIf\u00f8lge Guardian University Guide 2019 ble vi rangert som nummer 2 i London og i de ti beste universitetene i England for v\u00e5re Civil Engineering-kurs.\n\nNo.1 i Storbritannia for studenttilfredshet for Civil Engineering kurs - The Complete University Guide 2018.Oversikt\n\nDette faglig akkrediterte kurset vil gi deg de viktigste analytiske og praktiske ferdigheter og kunnskaper som kreves for \u00e5 bli en befraktet sivil- eller strukturingeni\u00f8r.\n\nKompetansen til ledende industrikonsulenter og bedrifter lever direkte inn i din akkreditert grad. Du vil f\u00e5 en full forst\u00e5else av de viktigste sivilingeni\u00f8rdisiplinene innen konstruksjoner, geoteknikk, vannteknikk og motorvei.\n\nStart p\u00e5 veien til \u00e5 bli en befraktet ingeni\u00f8r og ha en innvirkning p\u00e5 design, konstruksjon og vedlikehold av verden rundt deg. Matematikk vil underst\u00f8tte alt du gj\u00f8r i ingeni\u00f8rfag, s\u00e5 det vil spille en n\u00f8kkelrolle i din l\u00e6ring. Vi vil ogs\u00e5 bygge din forst\u00e5else av strukturer, hydraulikk, geoteknikk, ledelse, helse, sikkerhet og velferd, oppm\u00e5ling, materialvitenskap og b\u00e6rekraftig utvikling.\n\nVi vil n\u00e6re din evne til \u00e5 administrere, jobbe i lagsmilj\u00f8er og spille en ledende rolle i denne bransjen. Du vil utvikle en flair for kommunikasjon, probleml\u00f8sing og prosjektledelse, og vite hva som trengs for \u00e5 unders\u00f8ke og evaluere ulike tekniske situasjoner.\n\nKandidatene fra TEDU b\u00f8r l\u00f8se sivilingeni\u00f8rproblemer innenfor en st\u00f8rre samfunnskontekst. De vil ha profesjonell og etisk oppf\u00f8rsel og kunne anvende kunnskap, sterk resonnement og kvantitative ferdigheter for \u00e5 designe og implementere kreative og b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger. De b\u00f8r engasjere seg i livslang l\u00e6ring for \u00e5 m\u00f8te de kommende utfordringene yrket st\u00e5r overfor. Sist men ikke minst, vil v\u00e5re kandidater vise sterke kommunikasjons-, mellommenneskelige og ressursledelsesferdigheter som fremtidige ledere innen ingeni\u00f8rfaglig yrke. Det f\u00f8rste \u00e5ret p\u00e5 bachelorprogrammet er felles for alle tekniske disipliner. Studiene om mekanikk, materialer og anvendt matematikk begynner i andre \u00e5r. Det tredje \u00e5ret tar sikte p\u00e5 \u00e5 bygge den grunnleggende teoretiske bakgrunnen i de store deldisiplinene innen ingeni\u00f8rfag. Disse inkluderer geoteknisk prosjektering (oppf\u00f8rsel av jord, grunnlagsbygging), konstruksjonsteknikk (analyse og design av armert betong og st\u00e5lkonstruksjoner), hydraulikkteknikk (str\u00f8m av vann i r\u00f8r, \u00e5pne kanaler, vannressurser) og den generelle systemtiln\u00e6rmingen til engineering problemer. Studentene er ogs\u00e5 utsatt for konstruksjonsteknikk og ledelseskonsepter p\u00e5 innledende niv\u00e5 i det tredje \u00e5ret. De senior ingeni\u00f8rstudentene vil ha en fleksibel l\u00e6replan. De vil bli tilbudt hovedsakelig en rekke valgfrie kurs p\u00e5 planlegging og design av komplekse anleggsteknikk systemer.... \\[-\\]\n\nSivilingeni\u00f8r er en bred disiplin som omfatter studier p\u00e5 strukturer og naturressurser som vann, jord og milj\u00f8. Det regnes ogs\u00e5 som en viktig teknologisk disiplin mot menneskehetens forbedring.\n\nFakultetet tilbyr et bachelorprogram som er anerkjent av Malaysias Qualifications Agency (MQA). Programmet har ogs\u00e5 blitt sertifisert med ISO 9001: 2008 sertifikatet. Bachelorprogrammet er implementert for \u00e5 omfatte fire (4) strekkomr\u00e5der, som er:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5de0b8c-17aa-4e79-b48f-ffadb0bed6e9"} +{"url": "http://canariajournalen.dk/Om-Kanarioeyene/Gran-Canaria/Santa-Catalina-parken-i-Las-Palmas-kanariseres", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:20Z", "text": "Santa Catalina-parken f\u00e5r en grundig ansiktsl\u00f8fting og blir mer tradisjonelt kanarisk. Foto: Hugo Ryvik.\n\n# Santa Catalina-parken i Las Palmas kanariseres\n\n\nTuristr\u00e5det i Las Palmas, Gran Canaria vil gj\u00f8re om Santa Catalina-parken til en liten kanarisk landsbykopi, en ny Pueblo Canario.\n\n\nOmr\u00e5det rundt politistasjonen i Santa Catalina-parken skal ogs\u00e5 rustes opp. Foto: Hugo Ryvik.\n\nForvandlingen skal gjennomf\u00f8res innen utgangen av 2012.\n\nParken skal rustes kraftig opp med Casa Fataga, et gammelt hus hvor Restaurante Fataga holder til, som et naturlig midtpunkt.\n\nP\u00e5 Casa Fataga skal det serveres typisk kanarisk mat og bli opptredener med tradisjonell kanarisk musikk. Servit\u00f8rene skal kle seg i tradisjonelle folkedrakter.\n\n### Kanarisk folklore\n\nKanarisk h\u00e5ndverk skal ogs\u00e5 trekkes frem p\u00e5 en liten scene, noe myndigheten har tenkt \u00e5 f\u00e5 til i samarbeid med Fedac, en offentlig kunst-, h\u00e5ndverk- og kulturinstitusjon.\n\nEn del av bygningene i parken, spesielt der hvor kafeer og restauranter holder til, skal pusses opp.\n\nTuristr\u00e5det vil ogs\u00e5 fremme at bygninger i parken som i dag er lite brukt eller stengt pusses opp og tas mer i bruk.\u00a0\n\nDet gjelder blant annet kafeen i \"togstasjonen\", som henger sammen med Elder-museet, og La Alemana.\n\nTuristinformasjonen i parken skal\u00a0forbedres vesentlig og settes i stand til \u00e5 informere turister om alle typer aktiviteter og severdigheter p\u00e5 en bra m\u00e5te.\n\n### \u00d8kende krysserturisme\n\nBakgrunnen for opprustingen er byens harde satsing p\u00e5 krysserturistene.\n\nKrysserskipene legger til havn like ved Santa Catalinaparken, og trafikken har v\u00e6rt p\u00e5 oppgang den siste tiden.\n\nI kommende vintersesong er det ventet at 600\u00a0000 krysserturister kommer til Las Palmas.\n\n### St\u00f8rre havn\n\nHavneomr\u00e5det bygges n\u00e5 ut for at flere og st\u00f8rre kryssere skal kunne ligge ved kai samtidig. I dag er det plass til tre skip samtidig, i fremtiden skal det bli plass til fem.\n\nSkiltingen fra havnen og andre steder mot Santa Catalina-parken skal ogs\u00e5 forbedres slik at folk lettere finner frem.\n\nVeier som leder til parken fra piren hvor krysserne legger til, og beplantinger i omr\u00e5det, skal ogs\u00e5 forbedres og forskj\u00f8nnes.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n\n\nMUSIKK: Maspalomas Costa Canaria Soul Festival arrangeres p\u00e5 San Agustin-stranda s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria. Gratis inngang.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "844f3a9e-2a6b-4d57-8d37-d44f87b07f78"} +{"url": "https://www.thonhotels.no/kundeservice/bestilling-og-overnatting/kansellering-og-endring/nar-kan-jeg-senest-kansellere-et-opphold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:58Z", "text": "# N\u00e5r kan jeg senest kansellere et opphold?\n\n\n - Du kan kansellere frem til kl. 16.00 ankomstdagen\n - Vi refunderer pengene dine innen 24 timer\n - Innbetalt bel\u00f8p refunderes ikke etter kanselleringsfristens utl\u00f8p\n\n**\u00d8nsker du mer fleksibilitet?\u00a0**Som Thon DISCOVERY-medlem f\u00e5r du rabatt p\u00e5 overnatting og fleksible betingelser n\u00e5r du bestiller p\u00e5 v\u00e5re nettsider.\n\n### Jeg har bestilt med Firmaavtale/Avtalepris\n\n - Du kan kansellere frem til kl. 16.00 ankomstdagen\n - Vi refunderer pengene dine innen 24 timer\n - Innbetalt bel\u00f8p refunderes ikke etter kanselleringsfristens utl\u00f8p\n\n**Vil du kansellere n\u00e5?**\u00a0Du kan f\u00f8lge linken fra epost-kvitteringen eller g\u00e5 til Min Side, og st\u00e5r du fast kan du ringe oss p\u00e5 21 49 69 00.\n\n### Jeg har bestilt WebDeal\n\n - Du kan kansellere innen 24 timer etter bestilling\n - Er ankomstdato dagen etter at du bestilte, m\u00e5 du kansellere innen 4 timer etter at bestillingen ble gjort.\n - Du kan ikke kansellere reservasjonen p\u00e5 ankomstdagen, uavhengig av n\u00e5r bestillingen ble gjort.\n - Innbetalt bel\u00f8p refunderes ikke etter kanselleringsfristens utl\u00f8p.\n\n**Vil du kansellere n\u00e5?** Du kan f\u00f8lge linken fra epost-kvitteringen eller g\u00e5 til Min Side, og st\u00e5r du fast kan du ringe oss p\u00e5 21 49 69 00.\n\n### Jeg har bestilt et spesialtilbud\n\n - Du kan kansellere innen 24 timer etter bestilling\n - Er ankomstadto dagen etter at du bestilte, m\u00e5 du kansellere reservasjonen innen 4 timer etter bestilling. Reservasjonen kan ikke kanselleres p\u00e5 ankomstdagen\n - Du kan ikke endre reservasjonen\n - Innbetalt bel\u00f8p refunderes ikke etter kanselleringsfristens utl\u00f8p\n\n**Vil du kansellere n\u00e5?**\u00a0Du kan f\u00f8lge linken fra epost-kvitteringen eller g\u00e5 til Min Side, og st\u00e5r du fast kan du ringe oss p\u00e5 21 49 69 00.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adeeb309-ffdc-451a-856c-e6e784946d3a"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/600/genaker-og-spinnaker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:27Z", "text": " Seld\u00e9n teleskopiske spinnakerbommer kan forlenges til 150% lengde. En forutsetning for \u00e5 spri en stor genoa eller gennaker. Teleskopiske spinnakerbommer gir mer effektiv unnavindseiling og reduserer oppbevaringsproblemet. Ypperlig verkt\u00f8y for turseilere\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4c60c66-2416-4879-9df3-f0b461e9721a"} +{"url": "http://drderamus.com/99944-glaucoma-360-5th-annual-new-horizons-forum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:47Z", "text": " Mer enn 20 selskaper presenterte sin nyeste utvikling p\u00e5 2015 New Horizons Forum\n\nKlinikere, gr\u00fcndere, FDA og ledere innen finans og industri samles for det 5. \u00e5rlige DrDeramus 360 New Horizons Forum i San Francisco den 29. januar 2016.\n\nHosted av DrDeramus Research Foundation, gir dette \u00e5rlige m\u00f8tet en unik samarbeidsutveksling om de nyeste fremskrittene i DrDeramus.\n\nMed grunnlegger av **Adrienne Graves, PhD**, medlem av DrDeramus Research Foundation Board og **Andrew G. Iwach, MD**, direkt\u00f8r for DrDeramus Center of San Francisco og formann for stiftelsens styre, er m\u00e5let med m\u00f8tet \u00e5 markere innovasjoner i DrDeramus og forene de ulike elementene som trengs for \u00e5 f\u00e5 en ny ide til klinisk bruk.\n\n\n\n\"P\u00e5 New Horizons har vi mange bedrifter som presenterer deres nye teknologier og tiln\u00e6rminger til DrDeramus Care. Samtidig har vi venturekapitalister p\u00e5 jakt etter deres neste investeringsmuligheter, og FDA er her for \u00e5 gi nyttige verkt\u00f8y og r\u00e5d til innovat\u00f8rene for \u00e5 hjelpe dem med \u00e5 ta disse nye ideene i praksis. Hvert \u00e5r har det v\u00e6rt betydelige nye utviklinger, og vi er ivrige etter \u00e5 l\u00e6re mer p\u00e5 v\u00e5rt 2016-m\u00f8te, sier Dr. Iwach.\n\nDr. Graves la til: \"I l\u00f8pet av de siste fire \u00e5rene har New Horizons Forum gitt et unikt sted for \u00e5 f\u00e5 alle i DrDeramus-rom sammen for \u00e5 stimulere og lette viktige diskusjoner og forbindelser. Det er en annen unik, innovativ tiln\u00e6rming til DrDeramus Research Foundation som fungerer som katalysator i utviklingen av nye DrDeramus-terapier som vil hjelpe pasientene til \u00e5 bevare deres syn. \"\n\n### 2016 Keynote Forelesning\n\n\n\n**Richard A. Lewis, MD** (Sacramento Eye Consultants) vil levere Drs. Henry og Frederick Sutro Memorial Forelesning for \u00e5 starte en hel dag med presentasjoner og bransjepaneldiskusjoner med innovasjoner i DrDeramus narkotika, legemidler og enheter, samt \u00f8kter som fokuserer p\u00e5 \u00e5 jobbe med FDA og sikre venturekapitalfinansiering.\n\nDrDeramus 360 styrekomit\u00e9medlem, **Ruth Williams, MD** understreker viktigheten av klinikers deltagelse p\u00e5 denne typen m\u00f8te: \"Delta i New Horizons Forum gir mulighet til \u00e5 samarbeide med personer som er forpliktet til \u00e5 bringe nye DrDeramus-terapier til v\u00e5re pasienter. Hvert \u00e5r tar jeg en stor f\u00f8lelse av h\u00e5p og spenning om fremtiden. \"\n\n**Alan Crandall, MD**, medlem av DrDeramus 360s r\u00e5dgivende styre, noterte uniktheten i New Horizons Forum: \"Dette er det eneste m\u00f8tet i DrDeramus hvor du har samspillet med grunnvitenskap, \u00f8yelegologi, industri, investorer og FDA - for \u00e5 l\u00e6re hva kommer b\u00e5de i n\u00e6r og fjern fremtid for v\u00e5re pasienter. Det er spennende \u00e5 l\u00e6re, noen ganger for f\u00f8rste gang, hvilke nye fremskritt er i utvikling. DrDeramus 360 tiltrekker seg hvem som er i DrDeramus, og fra mitt perspektiv er det mest spennende m\u00f8tet i \u00e5ret. \"\n\n### DrDeramus 360: Tre hendelser med en misjon\n\nThe New Horizons Forum er midtpunktet i DrDeramus 360, DrDeramus Research Foundations tre\u00e5rsdagshendelse, som inkluderer Annual Gala 28. januar til fordel for DrDeramus Research Foundations forsknings- og pasientutdanningsprogram. DrDeramus 360 lukkes 30. januar med det 20. \u00c5rlige DrDeramus Symposium CME som fremhever de siste fremskrittene i DrDeramus ledelse, medisiner og kirurgiske teknikker for praktiserende klinikere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "061e29c6-3d5b-45c4-a5c2-711355e0829f"} +{"url": "https://www.sprell.no/produkt/junior-traktorer-to-varianter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:55Z", "text": "S\u00f8te og fine traktorer i to varianter til de minste, fra 1 \u00e5r og oppover. Solide biler i plast som kj\u00f8rer av seg selv n\u00e5r du gir de et dytt, motor inne i bilen. Den ene er bl\u00e5 med henger, den andre er gul med gravearm. Du skriver hvilken du \u00f8nsker i kommentar til din bestilling. Pris gjelder per stk.\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt. \n \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "184fe1dd-ae84-49f6-8f1b-cdd273c31e84"} +{"url": "http://gokartsport.no/2015/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:44Z", "text": "## Mange bilsportforbund engasjert med OK motorer\n\nHomologerings prosedyren for de nye OK og OK-Junior direkte drivmotorer er enn\u00e5 ikke ferdig, men allerede flere land uttrykker interesse for de nye CIK-FIA motorer. Over hele verden, er ankomst av OK motorer ledsaget av en sterk h\u00e5p om fornyelse av Konkurranse Karting.\n\nSeks merker har s\u00f8kt om homologering av OK og OK-Junior motorer: **REXON Motors (Karlheinz Hahn), Vortex (OTK Kart Group), Parilla (IAME), TE (Tenciengines), TM Racing (TM Racing) og LKE (Lenzokart)** . **Prosedyren vil ende p\u00e5 30 november 2015. Samtidig er det \u00f8kende ettersp\u00f8rsel fra f\u00f8rere og team, og bilsportforbundene utvikler sine strategier.**\n\nForel\u00f8pig har 11 bilsportforbund bekreftet at de vil bruke de nye motorene i sine respektive nasjonale mesterskap i 2016.\n\nBahrain, Tsjekkia, Frankrike, Tyskland, Storbritannia, Norge, Sverige, Danmark, Sveits , Polen og Romania vil bruke OK og OK-Junior motorer i 2016.\n\nMange andre land er ogs\u00e5 gunstig for OK og OK-Junior motorer, men har enn\u00e5 ikke offisielt gjort en kunngj\u00f8ring. Under enhver omstendighet er det entusiasme for disse nye motorene \u00f8kende, b\u00e5de for de sportslige myndigheter og deltakerne.\n\n\n\n## Vinnere av \u00c5rets NAF Cup Formel K\n\nVinnerne av \u00e5rets NAF-cuper Formel K er k\u00e5ret. Det har v\u00e6rt t\u00f8ffe fighter og Close race. Gratulerer alle medaljevinnere \\! \nSe resultatene her :\u00a0https://www.naf.no/globalassets/her-finner-du/motorsport/dokumenter/endelige-resultater-formelkcup-2015.pdf\n\n## Enormt popul\u00e6rt med Oslo Motor Show\n\nDa billettlukene p\u00e5 Oslo Motor Show 2015 stengte s\u00f8ndag ettermiddag, var det klart at hele 40.013 bes\u00f8kende hadde v\u00e6rt innenfor d\u00f8rene denne helgen.\u00a0Det er ikke bare det h\u00f8yeste bes\u00f8kstallet i utstillingens seks\u00e5rige historie, men nesten 30% h\u00f8yere enn de to foreg\u00e5ende bestenoteringene.\u00a0Den forrige rekorden var p\u00e5 dr\u00f8yt 31.000 bes\u00f8kende. Og den ble alts\u00e5 gruset med nesten 9000 flere bes\u00f8kende i \u00e5r. \u00a0\u00a0\u2013 Det er klart jeg er glad, jubler prosjektleder Tommy Larssen. Han mener suksesstallene viser at Norges Varemesse og medarrang\u00f8ren, det svenske forlaget FABAS, har truffet med sammensetningen av programmet, riktig markedsf\u00f8ring og unike utstillingsobjekter og aktiviteter. \u00a0\u2013 Ikke minst viser suksessen at motorinteressen og bilinteressen er stor i befolkningen, avslutter en sliten men forn\u00f8yd messegeneral.\n\n\n\n## X30 World Final Le Mans 16.-18. Oktober\n\nV\u00e6rt en tur til Frankrike og fikk overv\u00e6re X30 World Final i Le Mans sammen med en gjeng norsk ungdom som var koselig \u00e5 tilbringe disse dagene med \ud83d\ude42 Dere beviste ogs\u00e5 at det er mulig og komme fra lille gokart Norge og kunne hevde dere blant toppen av de beste i verdensfinalen i X30. Gratulerer med deres resultater der nede, dette er en erfaring \u00e5 ta med seg videre\u2026se bare p\u00e5 hvor stor progresjon dere fikk i l\u00f8pet av disse dagene. Takk for noen fine dager der nede med f\u00f8rere, mekanikere og resten av den norske heia gjengen \ud83d\ude42\n\nP\u00e5 bildet er: \nH\u00e5vard Hallerud, Jarle Andersen Gaard, Sondre Mollatt, \u00a0Adrian Smeby, Christoffer Schwabe, Tobias Nyberg\u00a0og Tommy Kvakkestad Nordvang \u2013 p\u00e5 Circuit Karting International Le Mans\n\n\n\nGratulerer Tommy Kvakkestad Nordvang med en fantastisk 5.pl i X30 Master \ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\n\n## Dette er virkelig gledelig \\!\n\nFantastisk innsats av mange ildsjeler har gitt nytt liv til Vamoen. NAF Gokart Kristiansand er en klubb i vekst \\!\n\nVamoen gokart-bane p\u00e5 Finsland l\u00e5 brakk og ur\u00f8rt i fire \u00e5r. N\u00e5 er et nytt styre i gang og klubben blomstrer som aldri f\u00f8r.\n\n\u2013 Vi var nede i 20 medlemmer. Etter at vi satte i gang igjen kan du allerede n\u00e5 legge til hundre nye medlemmer, sier Jan Tore Weire som er en av mange frivillige som legger igjen mye arbeide for at sporten skal f\u00e5 sin rennesanse i Songdalen.\n\nOgs\u00e5 P\u00e5l Try er bitt av basillen og vi satte et kamera p\u00e5 hjelmen hans slik at du som seer kan f\u00f8le litt p\u00e5 hvordan det er \u00e5 kj\u00f8re gokart.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9462912f-fd5f-4dec-8459-fda3c46b6576"} +{"url": "https://www.kijkdirect.be/tv/nieuws/nrk-nett-tv--nyheter.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:15Z", "text": "# NRK Nett-TV: Nyheter\nNRK Nyheter er NRK sin samleside for nyhetssendinger. Her, eller via nett-tvplay.com kan du g\u00e5 inn og selv velge hvilke nyhetssendinger du vil se, enten det er Dagsnytt, Kveldsnytt, Distriktsnyheter, Tegnspr\u00e5knytt eller andre aktualitetsprogrammer fra NRK.\n\n### NRK Nyheter \u2013 Samleside for nyhetssendinger\n\nNRK sin nyhetsredaksjon er Norges fremste, og under samlebetegnelsen NRK Nyheter kan du ved hjelp av programbestillingstjenesten nett-tvplay.com, enkelt g\u00e5 inn og se de programmene du \u00f8nsker \u00e5 se, n\u00e5r du \u00f8nsker \u00a0\u00e5 se dem. Dersom du vil se NRK nyheter p\u00e5 internett, er nett-tvplay.com et naturlig valg.\n\n### Nyhetssendinger fra NRK Nyheter\n\nNRK Nyheter byr p\u00e5 nyhets- og aktualitetsprogrammer fra NRK. Her kan du enkelt se Dagsrevyen, Kveldsnytt, Distriktsnyheter, dokumentarer, Dagsnytt Atten og Debatten p\u00e5 internett. Dersom du gikk glipp av nyhetene fra NRK kan du se dem i reprise p\u00e5 nettet n\u00e5r det passer deg, takket v\u00e6re nett-tvplay.com.\n\nNRK Nyheter tilbyr ogs\u00e5 spesialsendinger, offisielle taler fra kongen og statsministeren, utenrikspolitikk i Urix, dokumentarer og spesialsendinger i forbindelse med 22. juli 2011 og den p\u00e5f\u00f8lgende rettssaken.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "454ac2b3-cf4f-41d6-b103-ddef494ed58e"} +{"url": "http://www.net-partner.no/index.php?limitstart=25", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:09Z", "text": "Mange opplever er at det tar stadig lengre tid \u00e5 starte PC-en. Dette skyldes flere ting, blant annet at mange laster ned og tester programmer, som s\u00e5 ikke lenger brukes. Etter hvert blir det mange sm\u00e5 oppstartsrutiner som legger seg i k\u00f8, og tidsbruken \u00f8ker. N\u00e5 kan du ta kontroll over Windows med en enkel programvare. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6adaad67-ed71-4686-96c7-61ed279f15aa"} +{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2012/oktober/rishaug-hovedtaler-pa-stor-europeisk-konferanse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:36Z", "text": "# Rishaug hovedtaler p\u00e5 stor europeisk konferanse\n\n\n\nHOVEDTALER: Harry Rishaug er invitert til \u00e5 holde en av hovedtalene p\u00e5 en internasjonal konferanse i Budapest.\n\n**03.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n\n## Rishaug hovedtaler p\u00e5 stor europeisk konferanse\n\n**BUDAPEST: N\u00e5r Den europeiske musikkskoleunion (EMU) arrangerer en stor konferanse i Budapest 18. og 19. oktober, er Norsk kulturskoler\u00e5ds tidligere direkt\u00f8r; Harry Rishaug, valgt til \u00e5 holde hovedinnlegget p\u00e5 EMUs vegne.**\n\n\u00a0\n\u2013 Det er en stor \u00e6re \u00e5 bli spurt av EMU om \u00e5 v\u00e6re deres hovedtaler samt delta som paneldebattant\u00a0p\u00e5 denne konferansen. Det m\u00e5 legges til at dette p\u00e5 ingen m\u00e5te bare gjelder min person, men mer det at vi i Norge har v\u00e6rt i front med viktige strategiplaner, veiledninger og forskningsprosjekt som er publisert p\u00e5 engelsk og dermed gjort tilgjengelig ut over landets grenser, sier Harry Rishaug.\n\n\u00a0\n**Kvalitet og likestilling i musikkutdanning**\n\n\u00a0\nEMU st\u00e5r som vertskap for konferansen, som har f\u00e5tt den ikke direkte kortfattete tittelen \"Fra Seoul via Bonn til Budapest - Utviklingsm\u00e5l for europeisk musikkutdannelse: Tilgang, kvalitet og sosiale utfordringer\". Til konferansen har EMU invitert Det europeiske konservatorier\u00e5det (AEC) og Det europeiske musikkr\u00e5det (EMC).\n\n\u00a0\nRishaug skal delta i en paneldebatt f\u00f8rste dag, sammen med tre representanter fra de to inviterte r\u00e5dene. Men sitt hovedinnlegg skal Rishaug holde andre dag, n\u00e5r han under vignetten \"Kvalitet og likestilling i musikkutdanning\". EMUs leder, Helena Maffli, skal ogs\u00e5 i ilden i denne sesjonen.\n\n\u00a0\n**Ser til Norge**\n\n\u00a0\n\u2013 Norsk kulturskoler\u00e5d har gjennom alle \u00e5r v\u00e6rt en p\u00e5driver innen dette feltet. EMUs president; Helena Maffli, har gitt uttrykk for at Norge er interessant ut fra mange synsvinkler, ogs\u00e5 fordi vi har en av EMUs sterkeste medlemsorganisasjoner, sier Rishaug.\n\n\u00a0\nHarry Rishaug var direkt\u00f8r i Norsk kulturskoler\u00e5d fra 2004 til 2007. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt organisasjonens styreleder, i perioden 1982-1984.\n\n\u00a0\n HAMAR: Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te har valgt Nils R. Sandal fra Sogn og Fjordane som styreleder for en to\u00e5rsperiode. \u00a0 62-\u00e5rige Sandal overtar ledervervet etter Trygg Jakola fra Finnmark, som har fungert som konstituert styreleder etter at Aase S\u00e6tran trakk seg som styreleder i juni.\n - \n **19.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n Hederspriser til Lidvin Osland og Harry Rishaug\n HAMAR: To kulturskole-ildsjeler ble i dag \u00e6ret med Norsk kulturskoler\u00e5ds hederspris. Lidvin Osland og Harry Rishaug har begge hatt stor betydning for den norske kulturskolebevegelsen. \u00a0 Prisoverrekkelsen fant sted p\u00e5 Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te i Hamar.\n - \n **19.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n Oppfordrer Regjeringen til \u00e5 oppfylle Kulturskolel\u00f8ftet\n HAMAR: Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te oppfordrer regjeringspartiene til \u00e5 initiere en tverrpolitisk satsing for \u00e5 oppfylle Kulturskolel\u00f8ftets m\u00e5lsetting. \u00a0 Det framg\u00e5r av en resolusjon som ble vedtatt fredag.\n - \n **18.10.2012** Egil Hofsli (foto og film)\n Landsm\u00f8tet 2012: foto og film\n Her\u00a0er det\u00a0bilder og film\u00a0\u00e5 finne fra Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te 2012 i Hamar 18. og 19. oktober 2012. \u00a0 Siden oppdateres under og etter landsm\u00f8tet.\n - \n **18.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n Fem kulturskoler har f\u00e5tt fyrt\u00e5rnstatus\n HAMAR: Fem fyrt\u00e5rnkulturskoler er utnevnt i dag. De fem er Elverum kulturskole, Gloppen kulturskule, Kulturskolen i \u00c5s, Molde kulturskole og Namsos kulturskole. \u00a0 Med disse utnevnelsene \u00f8nsker Norsk kulturskoler\u00e5d \u00e5 trekke fram gode eksempler p\u00e5 kulturskoler som leder an kulturskoleutviklingen i Norge.\n - \n **18.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n Tana / Deanu er \u00c5rets kulturskolekommune 2012\n HAMAR: Tana kommune / Deanu gielda i Finnmark er \u00c5rets kulturskolekommune 2012. Prisen utdeles av Norsk kulturskoler\u00e5d, og tildelingen ble offentliggjort p\u00e5 r\u00e5dets landsm\u00f8te i Hamar torsdag.\n - \n **18.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n Dr\u00f8mmestipendet videref\u00f8res i tre \u00e5r\n HAMAR: Norsk Tipping og Norsk kulturskoler\u00e5d signerte torsdag en avtale som inneb\u00e6rer at tre nye millioner kroner skal utdeles til 300 unge kulturut\u00f8vere i perioden 2013-2015. \u00a0 Det var direkt\u00f8r Inger Anne Westby i Norsk kulturskoler\u00e5d og administrerende direkt\u00f8r Torbj\u00f8rn Almlid (bildet til h\u00f8yre) i Norsk Tipping som signerte avtalen.\n - \n **16.10.2012** Egil Hofsli (tekst) Terje L\u00f8chen (foto)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f6cd260-8f0e-4a05-aad9-28600fab5327"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/resultatbors/65577940", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:20Z", "text": "# Resultatb\u00f8rs\n\n15\\. februar 2000 kl. 18.12\n\n**INTERNASJONAL FOTBALL \nSkandinavisk mesterskapsturnering klubblag, semifinale: \nRosenborg - Helsingborg 4-0** (2-0). **R:** John Carew (31, 69), Bent Skammelsrud (str. 43), Roar Strand (44).\n\n**RBK (4-3-3):** Arni Gautur Arason - Christer Basma, Erik Hoftun, Bj\u00f8rn O. Bragstad, Andre Bergd\u00f8lmo - Roar Strand (Bent Inge Johnsen fra 79.), Bent Skammelsrud, \u00d8rjan Berg (Fredrik Winsnes fra 64.) - Jan Derek S\u00f8rensen (\u00d8yvind Storflor fra 86.), John Carew (Kenneth Storvik fra 79.), Morten Knudsen (Mini Jakobsen fra 64.).\n\n**Uttak samling U19 p\u00e5 La Manga, Spania 26. februar - 4. mars:**\n\nPer Morten Kristiansen (Moss), Adrian Garshi (KIL/Hemne), Espen Hoff (Odd Grenland), J\u00f8rgen Pettersen (Moss), Thomas Holm (Heerenveen), Andr\u00e9 Hansen (Bod\u00f8/Glimt), Simen Brenne (Moss), Jonny Hansen (Molde), Andr\u00e9 Muri (Stab\u00e6k), Kristoffer Paulsen (Bod\u00f8/Glimt), Erlend Hanstveit (Brann), Glenn Sagdahl (Molde), Trond Fredrik Ludvigsen (Bod\u00f8/Glimt), Patrick Holtet (Viking), Morten Gamst Pedersen (Troms\u00f8), Erling Bakkemo (Bod\u00f8/Glimt), Stian Thommesen (Odd Grenland).\n\n**Ytterligere \u00e9n spiller tas ut senere.**\n\n**H\u00c5NDBALL \nLandslagstropp til en 4-nasjoners turnering i Norge 9.-11. mars:**\n\nSindre Walstad (Viking), Lars Olaussen (Drammen), Thomas Pettersen (Sandefjord), H\u00e5vard Tvedten (Stord), Stig Penne (Viking), Johnny Jensen (Bad Schwartau), Frode Kristiansen (Bod\u00f8), Lasse Lie (Runar), Eivind Ellingsen (Sandefjord), Geir Oustorp (Drammen), Frode Hagen (Nordhorn), Tormod Moldestad (Bad Schwartau), Kjetil Strand (Stavanger), Knut H. Jakobsen (Drammen), Christian Berge (Flensburg), Preben Vildalen (Eisenach), Jan Thomas Lauritzen (Viking), Vidar Gjesdal (Fyllingen).\n\n**Norge m\u00f8ter Portugal (9/3), Tunisia (10/3) og Danmark (11/3).**\n\n**Flere etablerte spillere st\u00e5r over slik at nye landslagsansikter f\u00e5r sjansen: Olaussen, Kristiansen, Tvedten, Strand og Jakobsen.**\n\n**ISHOCKEY \nNational Hockey League (NHL), natt til tirsdag:**\n\nToronto Maple Leafs - Carolina Hurricanes 2-5, Montreal Canadiens - Florida Panthers 4-1, Pittsburgh Penguins - Vancouver Canucks 3-0, Chicago Blackhawks - Anaheim Mighty Ducks 3-4, Phoenix Coyotes - Detroit Red Wings 1-3, Los Angeles Kings - Calgary Flames 4-3 e.f.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f6b734-3bb6-4a91-97ce-ed7db795109c"} +{"url": "http://ww1.rendalen.kommune.no/15453.7705.Turistinformasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:19Z", "text": "| | \u00d8konomi, skatt og \u00e5rsberetning |\n\n\n# Turistinformasjon\n\n\u00a0\nVi vil \u00f8nske deg velkommen til v\u00e5rt rike. Vi er ikke mange i Rendalen, men vi har mye storslagent \u00e5 by deg. De dype skogene brer seg i alle himmelretninger. I nord kl\u00f8yver Jutulhogget, Nord-Europas nest st\u00f8rste canyon, seg ned i fjellet; i \u00f8st ruver det mektige S\u00f8lenmassivet. Den fire mil lange Storsj\u00f8en finner du s\u00f8r i Rendalen, mens Glomma renner gjennom kommunen i vest.\n\n\u00a0\nDet sies at Rendalen er en av Norges vakreste og best bevarte hemmeligheter. Vi vil gjerne innvie deg i hemmeligheten v\u00e5r og h\u00e5per at du vil finne glede i det vi har \u00e5 by p\u00e5.\n\n\u00a0\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, ta kontakt over\u00a0tlf.: 62 46 85 00 eller e-post email@example.com.\u00a0 \n \n**Vinterstengte veier**\u00a0\n\n# informasjon om fare for isnedfall fra stasjonsanlegg\n\nNorkring er Norges st\u00f8rste leverand\u00f8r av kringkastingstjenester og medianett- l\u00f8sninger og formidler radio og TV-signaler til lyttere og seere over hele landet. T\u00e5rn og master er plassert i naturen som kan bli dekket av sn\u00f8 og is. Publikum oppfordres til ikke \u00e5 bevege seg i umiddelbar n\u00e6rhet av senderne da det kan v\u00e6re fare for at is og sn\u00f8 faller ned fra b\u00e5de masten og bardunene\n\n# Folkebadet p\u00e5 Berger skole\n\n\n\nFolkebadet p\u00e5 Berger skole **\u00e5pner 24. oktober**, og ikke denne\u00a0uken som tidligere annonseret.\u00a0Informasjonsskriv bading (Berger skole). \u00a0Ordensregler bassengbruk - Rendalen kommune\n\n# Frisklivssentralen informerer\n\n\")\n\nNy sesong for \u00e5 komme i bedre form er i gang.\u00a0 Det finnes\u00a0mange tilbud, bl.a spinning, vanngymnastikk og \u00abkom i gang trening\u00bb. Se timeplan: \u00a0Frisklivssentralen-timeplan med beskrivelse av timer 2017.\n\n\u00a0\nDe som driver med folkehelsearbeidet h\u00e5per flere finner noe som passer seg\\!\uf04a\n\n06.10.2017\n# Lavsafari - en vandring blant ville vekster\n\n\n\nLavsafarien \"Landet Cladonia\" er en nylig opprette\u00a0rundtur p\u00e5 9,5 kilometer ved Gr\u00f8nkampen. Langs l\u00f8ypa kan\u00a0du l\u00e6re mer om ulike lavarter, lavens betydning f\u00f8r og n\u00e5 og hva laven forteller om milj\u00f8et de vokser i. Les mer p\u00e5 http://www.lavsafari.no/.\n\n\u00a0\n\n07.08.2017\n\n# Mange fiskemuligheter i Rendalen\\!\n\n\n\nRendalen har mange flotte fiskevann og vassdrag for nesten alt slags innlandsfiske. Informasjon om fiskemulighetene finner du hos Ytre Rendal jakt- og fiskeforening, i fishspot.no eller i inatur.no. Her selges det ogs\u00e5 fiskekort. Ellers er det mange steder hengt opp plakater ved, eller p\u00e5, vei til fiskeplassene hvor man kan kj\u00f8pe fiskekort over sms.\n\n\u00a0\n\n26.07.2017\n\n# Utvidelse av Lille S\u00f8lensj\u00f8 naturreservat\n\n\")\n\nUtvidelsen av Lille S\u00f8lensj\u00f8 naturreservat ble i g\u00e5r (21.06.2017) vedtatt ved kongelig resolusjon. Samtidig ble forskriften av 18. desember 1981 om fredning av Lille S\u00f8lensj\u00f8 naturreservat opphevet.\n\nVerneforskrift av 21.06.2017\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kart - Lille S\u00f8lensj\u00f8 naturreservat\n# Opplev Rendalen\\!\n\n# Sn\u00f8skuterled: Vedtak i kommunestyret\n\n\nKommunestyret har\u00a0gjort\u00a0vedtak om etablering av sn\u00f8scooterled i kommunen.\n\n\u00a0\n# B\u00e5lreglene er endret\n\n\n\nFra 1. januar i \u00e5r gjelder endrede regler for b\u00e5lbrenning. Mellom 15. april og 15. september er det forbudt \u00e5 gj\u00f8re opp ild n\u00e6r skog og i all annen utmark uten tillatelse fra kommunen.\u00a0Forskrift om brannforebygging\n\n17.04.2016\n# \u00d8nsker du \u00e5 fiske i Rendalen?\n\n\n\nDet er store muligheter for variert fiske i Rendalen. Man kan dregge etter stor\u00f8rreten p\u00e5 Storsj\u00f8en, fiske i den sagnomsuste Mistra som Nansen beskrev som landets beste \u00f8rretelv, fiske \u00f8rret og harr med flue i Unset\u00e5a eller villmarksfiske i S\u00f8lna og S\u00f8lensj\u00f8en for \u00e5 nevne noe.\n\n\u00a0\n# Ny legevaktordning for Rendalen fra 01. 01.2014\n\n\n\n# Interessert i hytte i flotte omgivelser?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7556e711-d3b2-4316-a05f-31f8700f4ff7"} +{"url": "https://gaversomforandrerverden.no/index.php/alle-produkter/kondomer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:38Z", "text": "# Kondomer\n\n\n### Gi en gave som redder liv\\!\n\nKondomer er en leken gave med et alvorlig budskap. Kondomer handler om \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og den man elsker. Kondomer stopper spredningen av en global epidemi og redder liv\\!\n\nHver dag blir 7000 mennesker smittet av hiv, og 6000 d\u00f8r av aids-relaterte sykdommer. Tabuer og fordommer legger en ekstra byrde p\u00e5 hivpositive og deres p\u00e5r\u00f8rende, og det hindrer effektiv smittebekjempelse og behandling. Derfor er informasjon om sikrere sex, utdeling av kondomer og kamp mot stigmatisering kombinert i alle Kirkens N\u00f8dhjelps hiv-prosjekter. I tillegg omfatter mange av prosjektene tilbud om hiv-testing, spesielt rettet mot risikogrupper, antiretroviral behandling til hiv-positive og oppf\u00f8lging av barn som er foreldrel\u00f8se p\u00e5 grunn av aids.\n\nDin gave kan gi den sikreste beskyttelsen mot seksuelt overf\u00f8rbare sykdommer\\!\n\n ## Detaljer\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf372446-16fd-472d-9406-710b6ff9ab77"} +{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/sykehjem-kan-vise-til-forbedringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:33Z", "text": "Team fra Utviklingssenter for sykehjem i Oppland viser frem poster.\n\nPublisert 20.10.2012 08.17 \u00a0Oppdatert\u00a0 01.11.2012 11.05\n\nSiden mars har sykehjem jobbet med \u00e5 iverksette tiltak for \u00e5 optimalisere legemiddelbehandlingen og dermed redusere pasientskade. Ved avslutning av l\u00e6ringsnettverk kunne sykehjemmene vise til positive resultater og klare forbedringer knyttet til legemiddelbruk. \n \n\nOnsdag 17. oktober ble siste samling i det nasjonale l\u00e6ringsnettverket for *riktig legemiddelbruk i sykehjem* arrangert p\u00e5 Gardermoen. P\u00e5 samlingen delte teamene fra hele landet erfaringer med hverandre. Samtlige sykehjem kunne vise til positive resultater og klare forbedringer knyttet til legemiddelbehandling.\n\n\\-\u00a0Vi er imponert over innsatsen sykehjemmene har vist gjennom l\u00e6ringsnettverket. Vi ser at det er positive resultater og forbedring for alle, noe som bekrefter at alle har jobbet m\u00e5lrettet med tiltakene, sier sekretariatsleder Anne-Grete Skjellanger.\n\n## M\u00e5lrettet arbeid gir resultater\n\nTeam fra sykehjem over hele landet har deltatt i l\u00e6ringsnettverket, som har g\u00e5tt over tre samlinger i tillegg til telefonkonferanser. Teamene har vist stor entusiasme for arbeidet, og har jobbet m\u00e5lrettet for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene sine. For \u00e5 sikre at tiltakene har hatt \u00f8nsket effekt, har sykehjemmene gjennomf\u00f8rt m\u00e5nedlige m\u00e5linger. Mange av teamene opplevde m\u00e5lingene som en stor motivasjonsfaktor, fordi de viste at tiltakene f\u00f8rte til forbedring.\n\n\\- Hele ni team kunne vise til 100 prosent m\u00e5loppn\u00e5else innenfor samtlige tiltaksomr\u00e5der. Det viser at hardt arbeid gir gode resultater, sier Skjellanger.\n\n## Utviklingssenter for sykehjem i Akershus hadde beste poster\n\nI tillegg til \u00e5 presentere resultatene sine for de andre teamene, hadde hvert team f\u00e5tt i oppgave \u00e5 lage en poster der de oppsummerte resultatene. P\u00e5 den innlagte postervandringen fikk Feviktun bo- og omsorgssenter, Utviklingssenter for sykehjem i Rogaland og Utviklingssenter for sykehjem i Akershus flest nominasjoner. Posteren til Utviklingssenter for sykehjem i Akershus ble av deltakerne k\u00e5ret til beste poster. I tillegg til \u00e5 ha laget en flott plakat, kunne de ogs\u00e5 vise til sv\u00e6rt gode resultater.\n\n\\-\u00a0Vi har n\u00e5dd m\u00e5lene v\u00e5re om 40 legemiddelgjennomganger, egen rutine og m\u00e5nedlige m\u00e5linger. N\u00e5 gjenst\u00e5r spredningen, sier FoU-leder Kari Os.\n\nI premie fikk vinnerteamet en iPad og kampanjet-skjorter.\n\n## Viktig med god forankring\n\nP\u00e5 siste samling i kampanjens l\u00e6ringsnettverk oppfordres teamene til \u00e5 ha med seg en leder. Furuhaugane omsorgsenter i Flora kommune hadde med seg kommunens pleie- og omsorgssjef, noe som tyder p\u00e5 god forankring i kommunen. Det er en viktig suksessfaktor for \u00e5 lykkes, fordi det bekrefter ledelsens engasjement for det viktige arbeidet sykehjemmet deltar i.\n\n**\u00d8nsker ditt sykehjem hjelp til \u00e5 komme i gang med innsatsomr\u00e5de og tiltak? \n", "language": "no", "__index_level_0__": "191baad3-90a9-4f2c-95e2-c78fa909f6bd"} +{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/ordfrer-marianne-borgen-sv-frikjenner-byrdet-for-slsing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:15Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# Ja til bilen i Oslo\n\n# Ordf\u00f8rer Marianne Borgen (SV) \"frikjenner byr\u00e5det for sl\u00f8sing\"\n\n June 07, 2019/ Av Jarle Aab\u00f8 \n\nI den senere tid har ordf\u00f8rer Marianne Borgen mottatt en rekke brev fra beboere i Oslo der de har bedt henne \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 byr\u00e5dets m\u00e5te \u00e5 bruke felleskapets midler p\u00e5. De folkevalgte er nemlig underlagt et etisk regelverk. Borgen roser n\u00e5 byr\u00e5det for pengebruken.\n\n\n\nMarianne Borgen sammen med en av Oslos mest popul\u00e6re ordf\u00f8rere.\n\nI et brev datert 4. juni 2019 skriver Borgen i et felles brev til de som har henvendt seg og hun formulerer seg slik:\n\n\n\nI de etiske reglene for folkevalgte i Oslo kommune som ordf\u00f8rer Borgen henviser til st\u00e5r det:\n\n*Folkevalgte i Oslo kommune skal v\u00e6re seg bevisst at de forvalter* ***samfunnets fellesmidler*** *p\u00e5 vegne av innbyggerne i kommunen. Folkevalgte plikter \u00e5 ta vare p\u00e5 kommunens ressurser p\u00e5 den mest \u00f8konomiske og rasjonelle m\u00e5te, og skal ikke* ***misbruke*** *eller* ***sl\u00f8se*** *med kommunens midler.*\n\nMye av kritikken mot byr\u00e5dets pengebruk er s\u00e6rlig knyttet til utem\u00f8bler, malingsprikker, 100-millioners prisparty, sykkelhotell, svindyr r\u00f8d asfalt etc etc etc.\n\nOrdf\u00f8rer Borgen b\u00e5de hyller og roser byr\u00e5det for Europas Milj\u00f8hovedstad 2019-prisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2339c796-26e5-4b45-8371-5d6275ef5b77"} +{"url": "https://avforum.no/forum/index.php?threads/hvor-kj%C3%B8per-dere-4k-filmer-og-andre-filmer.548779/page-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:56Z", "text": "Noen som vet grunnen til at de legger en vanlig blueray disk sammen med en ultraHD disk inni coveret? Er jo bare ute etter 4K filmen... M\u00e5 jo v\u00e6re billigere for oss \u00e5 bare f\u00e5 4K bluray skiva?\n\n\u00a0\n - \\#22\n\n> lodbrok skrev:\n> \n> Noen som vet grunnen til at de legger en vanlig blueray disk sammen med en ultraHD disk inni coveret? Er jo bare ute etter 4K filmen... M\u00e5 jo v\u00e6re billigere for oss \u00e5 bare f\u00e5 4K bluray skiva?\n> \nEr vel for \u00e5 f\u00e5 flest mulig over. Har jo inkludert DVD med Blurayer i alle \u00e5r ogs\u00e5. \n \nPersonlig synes jeg det bare er bra, og det er jo ikke s\u00e5nn at man betaler noe for blurayen. Er jo somregel bare etpar dollar mer for 4k kontra bluray, og den forskjellen ville man m\u00e5ttet betalt uansett.\n\n\u00a0\n\n\n#### lodbrok\n\n - \\#23\n\nJa det er vel mye derfor de gj\u00f8r det. oppdaga i siste liten at jeg putta i blueray'enistedenfor ultraHD'en her en kveld...\n\n\u00a0\nDet er jo mye mindre ille enn \u00e5 sette inn en dvd isteden for en bluray da \")\n\n\u00a0\n> classic46 skrev:\n> Ikke noe ekstramateriale p\u00e5 4K discen. Kun p\u00e5 Bli-ray. Derfor f\u00f8lger Blu-ray med 4K discen. \nDette og ja, sv\u00e6rt sjelden det er special features p\u00e5 4k disc.\n\n\u00a0\n\nja\\! som Classic46 nevner - det er nok ogs\u00e5 p.g.a. bonusmaterialet.\n\n\u00a0\ngrei deal, men sm\u00f8r dere med t\u00e5lmodighet, for de har jo ingenting p\u00e5 lager. La inn en bestilling fra platekompaniet for over 3 uker siden, har enda ikke mottatt alle filmene. Aquaman i 4k kom i g\u00e5r.\n\n\u00a0\n> J.P skrev:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06b370b-5080-4740-8740-a4d7733918a5"} +{"url": "https://enerwe.no/ntb-utenlandskabler/kronprinsen-tar-til-orde-for-flere-norske-kraftkabler-til-utlandet/320357", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:12Z", "text": "\n\n# Kronprinsen tar til orde for flere norske kraftkabler til utlandet\n\n### \u00c9n kraftkabel er ikke nok, men det er en begynnelse, sier kronprinsen.\n\n Publisert torsdag 23. mai 2019 - 06:32 \n\n \n\nI et intervju med det tyske magasinet Spiegel tar kronprins Haakon til orde for at \u00e9n kraftkabel mellom Norge og Europa, ikke er nok.\n\n\u00c9n kraftkabel er ikke nok, men det er en begynnelse, sier kronprinsen til Spiegel p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om Norges rolle som batteri for Europa.\n\nRollen som batteri betyr at Norge kan kj\u00f8pe kraft fra Tyskland n\u00e5r de har overskudd av vind- og solkraft, og dermed bygge opp fyllingsgraden i norske vannmagasiner.\n\nABC nyheter gjengir deler av intervjuet der kronprinsen ogs\u00e5 sier at han i sin rolle ikke kan blande seg inn i politiske debatter.\n\nKronprinsen sier ogs\u00e5 at det som skjer med den store skolestreikbevegelsen startet av den svenske 16-\u00e5ringen Greta Thunberg, er viktig.\n\n\u2013 Jeg tror denne bevegelsen er enormt viktig. Kanskje vil det, sett i ettertid, vise seg som et historisk \u00f8yeblikk, som et \u00f8yeblikk da det ble mulig \u00e5 initiere endringer som lenge hadde trengs, sier han if\u00f8lge Dagens N\u00e6ringslivs gjengivelse.\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\n\n\n## \\- Dette blir v\u00e5rt nye landslag for lavutslippsteknologi i petroleumsindustrien\n\nTotalbudsjettet for senteret blir n\u00e6rmere 350 millioner kroner.\n\n\n\n## Nytt prosjekt skal gi 17 millioner nye fat fra Gullfaks-feltet\n\n\u2014 Feltet er en fabelaktig suksesshistorie.\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n \n \n ### KAEFER Energy s\u00f8ker Utstyrsansvarlig innen tilkomstteknikk og fallsikring\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a256217-9dbf-477d-886a-f9dc0d05db4a"} +{"url": "https://www.sotrabil.no/Nyheter/Detaljer/970/ford-del-av-globalt-initiativ-for-a-forbedre-arbeidstakernes-rettigheter-og-redusere-milj-pavirkning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:20Z", "text": "04.12.2017\n\n\n\n## \n\nFord del av globalt initiativ for \u00e5 forbedre arbeidstakernes rettigheter og redusere milj\u00f8p\u00e5virkning\n\n**Ti av verdens ledende bilprodusenter oppretter et organ som skal identifisere og adressere etiske, milj\u00f8messige og ikke minst konsekvenser for arbeidstakere som kan oppst\u00e5 ved utvinning av r\u00e5materialer.** \n \nFord har lenge jobbet med b\u00e6rekraft i hele leverand\u00f8rkjeden. Med leverand\u00f8rer fra mer enn 60 land, og opptil 10 ledd mellom kilden for r\u00e5varen og den endelige bruken i et kj\u00f8ret\u00f8y, har Ford innf\u00f8rt spesielle programmer for \u00e5 forsikre seg om at leverand\u00f8rer overholder selskapets egne, h\u00f8ye standarder for b\u00e6rekraft. \n \n\\- Dette er en perfekt mulighet til \u00e5 finne en felles plattform for \u00e5 adressere viktige sp\u00f8rsm\u00e5l om b\u00e6rekraft, om arbeidstakernes rettigheter og v\u00e5rt felles milj\u00f8messige fotavtrykk, sier ansvarlig for b\u00e6rekraft, milj\u00f8- og sikkerhet i Ford Europa, Bob Holycross. \n \n**Jobber for mer \u00e5penhet** \n \n\u00abDRIVE Sustainability\u00bb er et partnerskap hvor BMW Group, Daimler AG, Ford, Honda, Jaguar Land Rover, Scania CV AB, Toyota Motor Europe, Volkswagen Group, Volvo Cars og Volvo Group deltar. \n \nPartnerskapet, som er tilrettelagt av CSR Europe, skal jobbe for \u00e5 \u00f8ke \u00e5penheten, forbedre arbeidstakernes rettigheter, og p\u00e5peke problemstillinger i alle deler av leverand\u00f8rkjeden. \n \n**Vil fokusere p\u00e5 potensielle risikoer ved utvinning av r\u00e5materialer** \n \nDet nye \u00abRaw Materials Observatory\u00bb vil jobbe med \u00e5 ansl\u00e5 de potensielle risikoene ved utvinning av r\u00e5materialer som glimmer, kobolt, gummi og skinn. En plan for dette arbeidet vil bli lagt frem tidlig neste \u00e5r. \n \nFords deltakelse i partnerskapet bygger videre p\u00e5 selskapets eget program \u00abPartnership for A Cleaner Environment\u00bb som ble startet i 2014. M\u00e5let med dette er \u00e5 gi leverand\u00f8rer verkt\u00f8y for selv \u00e5 overv\u00e5ke og oppn\u00e5 egne m\u00e5l for b\u00e6rekraft. Her kan leverand\u00f8rene rapportere inn og dele sine beste r\u00e5d for \u00e5 forbedre egen m\u00e5loppn\u00e5else, redusere energibruken og skape minst mulig restavfall. \n \nFord har ogs\u00e5 tett dialog med sine viktigste leverand\u00f8rer gjennom selskapets eget \u00abAligned Business Framework.\u00bb Dette engasjementet bidrar til \u00e5 finne felles tiln\u00e6rminger for \u00e5 h\u00e5ndtere omr\u00e5der som etisk forretningspraksis, arbeidsforhold og ansvarlig innkj\u00f8p.\n\n **Ford vil stoppe bruk av engangsplast og ha 100% fornybar energi i alle fabrikker**\n \n For 20 \u00e5r siden la Ford som den f\u00f8rste bilprodusenten i verden\u2026\n\n **5 Ford GT er klare for \u00e5 kjempe om seieren i historisk Le Mans-l\u00f8p**\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7212c73-5667-4529-ad42-120de3206bc1"} +{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/1699/1702/1704", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:21Z", "text": "Et annet navn p\u00e5 omsetningsgjeldsbrev er negotiable gjeldsbrev. Omsetningsgjeldsbrev har samme virkning som et vanlig gjeldsbrev, men har i tillegg den virkning at det gjelder andre regler for legitimasjon ved overdragelse av omsetningsgjeldsbrev, slik at den som f\u00e5r tiltransportert et omsetningsgjeldsbrev lettere vil kunne ekstingvere (vinne rett over en annen) skyldnerens innsigelser mot kravet, eller innsigelser fra en annen erverver av gjeldsbrevet. Det er derfor disse gjeldsbrevene som fellesbetegnelse heter omsetningsgjeldsbrev eller negotiable gjeldsbrev, ettersom de er sikrere for den som f\u00e5r tiltransportert et omsetningsgjeldsbrev.\n\nDet er fire forskjellige typer omsetningsgjeldsbrev. Hvilke disse er fremg\u00e5r av gjeldsbrevloven \u00a7 11:\n\n1\\. Ihendehavergjeldsbrev 2. Ordregjeldsbrev 3. Pantobligasjon 4. Gjeldsbrev som betegner seg som omsetningsgjeldsbrev\n\nIhendehavergjeldsbrev er et gjeldsbrev som ikke nevner kreditors navn. Dette inneb\u00e6rer at den som har gjeldsbrevet \"i hende\", kan kreve \u00e5 f\u00e5 utbetalt det bel\u00f8p som fremg\u00e5r av gjeldsbrevet ved \u00e5 presentere dokumentet for skyldneren.\n\nIhendehavergjeldsbrev skal n\u00e5 registreres i Verdipapirsentralen (VPS), jf. VPS-loven \u00a7 1-2, slik at de har mistet det meste av den tradisjonelle egenskap som omsetningsgjeldsbrev. Det er alts\u00e5 ikke slik at man har gjeldsbrevet fysisk i h\u00e5nden lenger. Den som har rett etter gjeldsbrevet trenger ingen dokumenter for \u00e5 f\u00e5 de pengene han har krav p\u00e5. Beviset for at man er eier av et krav fremg\u00e5r av det som er registrert p\u00e5 en VPS-konto i eieren av kravets navn.\n\nI ordregjeldsbrev er kreditors navn nevnt, og i tillegg st\u00e5r det \"eller ordre\", jf. gjeldsbrevloven \u00a7 11 nr 2. For eksempel; Debitor erkjenner \u00e5 skylde \"Marte Kirkerud eller ordre\" 100 kr.\n\nPantobligasjoner er gjeldsbrev som gir pant i fast eiendom, jf. gjeldsbrevloven \u00a7 11 nr 3. En pantobligasjon tilfredsstiller vilk\u00e5rene for \u00e5 v\u00e6re et gjeldsbrev, men i tillegg inneholder gjeldsbrevet en erkl\u00e6ring om pantsettelse av en eiendom til sikkerhet for gjeld. Et gjeldsbrev som gir pant i for eksempel motorvogn vil ikke v\u00e6re et omsetningsgjeldsbrev etter gjeldsbrevloven \u00a7 11 nr 3, da denne uttrykkelig gjelder fasteiendom. Men dersom gjeldsbrevet om pant i motorvogn inneholder en ordre klausul vil det v\u00e6re et gjeldsbrev av den grunn.\n\nFor gjeldsbrev som uttrykkelig betegner seg som omsetningsgjeldsbrev trenger ingen av vilk\u00e5rene som opplistet i gjeldsbrevloven \u00a7 11 nr 1 til 3 \u00e5 v\u00e6re oppfylt, det vil likevel v\u00e6re et omsetningsgjeldsbrev.\n\nGjeldsbrevloven \u00a7 11 nr. 4 nevner gjeldsbrev som betegner seg som omsetningsgjeldsbrev. I NUT-1935-01 \"Utkast til Lov om Gjeldsbrev\" ble det uttalt f\u00f8lgende om negotiable gjeldsbrev (omsetningsgjeldsbrev) og andre omsetningsgjeldsbrev etter gjeldsbrevloven \u00a7 11 nr. 4:\n\n\"Foran i de almindelige motiver er det gjort rede for de grunner som har f\u00f8rt komit\u00e9en til \u00e5 gi op den nugjeldende regel om at ogs\u00e5 almindelige navnegjeldsbrev skal v\u00e6re negotiable. Videre er gjengitt de overveielser som tilsier at ordregjeldsbrevene for fremtiden blir en egen gruppe av omsetningspapirene, og at pantobligasjoner i fast eiendom eller registrert skib beholder sin negotiable karakter seiv om ordreklausulen ikke er brukt. Dette gjelder uten hensyn til om den rettsstiftelse de gir uttrykk for er tinglyst eller registrert, men negotiabiliteten utelukkes, dersom det er satt en rektaklausul inn i dokumentet. For at det skal fremg\u00e5 s\u00e5 tydelig som mulig hvilke papirer der fremtidig kommer til \u00e5 gjelde som omsetningsgjeldsbrev, stiller paragrafen op efter hverandre de forskjellige slags gjeldsbrev som det blir tale om. Foruten de tre sorter som nettop er omtalt nevner nr. 4 ogs\u00e5 navnegjeldsbrev som \u00ab utvetydig sier at de skal v\u00e6re omsetningsgjeldsbrev \u00bb. Man har nemlig ikke funnet det rimelig at partenes vilje i s\u00e5 henseende bare skal kunne gi sig uttrykk i en formelig ordreklausul, som fors\u00e5vidt vilde bli et virkelig formkrav. Forutsetningen er dog at gjeldsbrevet gir utvetydig uttrykk for at det skal v\u00e6re negotiabelt; at skyldneren lover \u00e5 betale til \u00ab N.N. eller til den som brevet senere m\u00e5tte bli overdradd til \u00bb, er s\u00e5ledes neppe nok\".\n\nDet fremg\u00e5r av kredittkj\u00f8psloven \u00a7 9 at det ikke er tillatt med bruk av omsetningsgjeldsbrev i forbrukerkredittkj\u00f8p og ved kj\u00f8p av tjenester p\u00e5 kreditt. Begrunnelsen for dette er forbrukere skal vernes mot det tap av innsigelser som kan f\u00f8lge av gjeldsbrevloven \u00a7 15. Hvis forbudet mot bruk av omsetningsgjeldsbrev brytes, vil gjeldsbrevloven \u00a7 15 allikevel komme til anvendelse p\u00e5 vanlig m\u00e5te ved overdragelse av gjeldsbrevet. Det fremg\u00e5r av kredittkj\u00f8psloven \u00a7 8a at forbrukerbeskyttelsen bare gjelder s\u00e5 lenge \"ikke noe annet er fastsatt i lov\". S\u00e5 her vil alts\u00e5 gjeldsbrevloven \u00a7 15 komme til anvendelse n\u00e5r omsetningsgjeldsbrev brukes i forbrukerforhold, selv om det ikke er tillatt etter gjeldsbrevloven \u00a7 9, jf. Ot.prp. nr. 72 (1991-92) s. 93.\n\nFinansieringsvirksomhetsloven gjelder for vanlig utl\u00e5n fra banker og andre finansinstitusjoner til forbrukere. Etter denne lovs \u00a7 2-12a gis Kongen hjemmel til \u00e5 gi lignende type regler som kredittkj\u00f8psloven \u00a7 9, men dersom Kongen gj\u00f8r det vil de f\u00e5 en helt annen rekkevidde. \u00a7 2-12a tredje ledd kan brukes som hjemmel til \u00e5 gi forbud mot at omsetningsgjeldsbrev benyttes. Hvis dette blir gjort vil s\u00e5 \u00e5 si alle slags boligl\u00e5n og andre slags l\u00e5n til forbrukere som gis mot vanlige pantobligasjoner eller ordregjeldsbrev falle utenfor gjeldsbrevloven kapittel 2 om omsetningsgjeldsbrev. Skulle det noen gang gis en forskift etter \u00a7 2-12a, vil man m\u00e5tte gj\u00f8re pantobligasjoner til ikke-negotiable ved en tilf\u00f8yelse av en s\u00e5kalt rektaklausul eller negativ ordreklausul, og ordregjeldsbrev m\u00e5tte erstattes med vanlige enkle navnegjeldsbrev.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84a8710d-177c-44bf-bcf8-fe75105f5f89"} +{"url": "http://www.tendenz.net/Produkter/KMS/FINISH/HAIRSTAY-Molding-Pomade", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:49Z", "text": "# HAIRSTAY Molding Pomade\n\nFor \u00e5 forme og omforme velkjemmede eller casual frisyrer. Gir langvarig hold og f\u00f8les ikke fet ut i h\u00e5ret.\n\n\u00a0\n****Bruk:**\u00a0**Arbeid gjennom h\u00e5ndklet\u00f8rt h\u00e5r og la det luftt\u00f8rke eller p\u00e5f\u00f8r i t\u00f8rt h\u00e5r. Form h\u00e5ret med kam eller fingrene.\n\n\u00a0\n**Hold**\u00a04 **Glans**\u00a05\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adf7cab0-ce96-474d-bc68-f40b2681a378"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Petsjory", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:51Z", "text": "\n\nEldre kart over det historiske V\u00f5rumaa fylke, med det kulturelle landskapet Setumaa markert i gr\u00f8nt. Byen Petseri (Petsjory) ligger tydelig langs den svarte grenselinjen midt i landskapet.\n\n**Petsjory** (russisk: \u041f\u0435\u0447\u043e\u0440\u044b, estisk: *Petseri*) er en by i Pskov oblast i Russland. Den ligger 45\u00a0km vest for Pskov, og bare 1\u00a0km fra grensen til Estland. Innbyggertall: 13\u00a0056 (folketelling 2002), herunder noen f\u00e5 hundre etniske estere. De estisk-talende innbyggerne tilh\u00f8rer en opprinnelig befolkning her, de s\u00e5kalte setuere. De taler estisk, men tilh\u00f8rer den russisk-ortodokse kirken fordi dette omr\u00e5det fra 1000-tallet ble kristnet \u00f8stfra og ikke av Den tyske orden. Dette kulturelle omr\u00e5det kalles Setumaa og er delt mellom dagens Estland og Russland.^(\\[1\\])\n\nAllerede p\u00e5 1300-tallet anla de russiske prinsene av Pskov en grensefestning i den eldgamle landsbyen Izborsk (estisk: *Irboska*), \u00f8st i Setumaa. Den tyske biskopen av Tartu anla en tilsvarende festning i Vastseliina, vest i Setumaa-landskapet. Byen Petsjory ble grunnlagt p\u00e5 1500-tallet som en posad n\u00e6r det befestede Pskovo-Petsjerskijklosteret (Petseriklosteret) fra 1473, og utviklet seg snart til et viktig handelssted. Klosteret ble etterhvert et av den russiske kirkens viktigste.^(\\[2\\]) Under Ivan den grusommes styre var Petsjory en viktig grensefestning. Den ble beleiret gjentatte ganger av Russlands fiender: Stefan Batorys plyndret bosetningen under beleiringen av Pskov under Livlandskrigen i 1581, og byen ble stormet av enten svenske eller polske styrker i 1592, 1611, 1615, 1630 og fra 1655 til 1657.\n\nEtter slutten p\u00e5 den store nordiske krig renoverte russerne befestningene, og Boris Sjeremetev begynte i 1701 sin kampanje i Petsjory. P\u00e5 1900-tallet fikk bosetningen, som hadde v\u00e6rt i dvale i \u00e5rhundrer, tilbake sin status som by (1918). Fra februar til desember 1918 var Petsjory okkupert av tyskerne. Under den estiske uavhengighetskrigen, ble byen tatt av estiske styrker 29. mars 1919. Med bakgrunn i freden i Tartu, ble Petsjory og omr\u00e5det rundt byen, kalt Setumaa, gitt til Estland.\n\nUnder \u00e5rene med estisk uavhengighet var Petseri, som byen da ble kalt, senter for fylket *Petserimaa*, et av de elleve fylkene som utgjorde Republikken Estland. Peterkirken ble bygget p\u00e5 den tiden. Under andre verdenskrig var byen okkupert av tyske styrker fra august 1941 til 11. august 1944.\n\nI 1944, under den sovjetiske okkupasjonen av Estland, ble imidlertid Petsjory og mesteparten av *Petserimaa* annektert til Pskov oblast i den russiske sovjetrepublikken (RSFSR), og omr\u00e5det har v\u00e6rt russisk siden da.\n\nDen russiske kunstneren Nikolaj Kormasjov (Nikolai Korma\u0161ov, 1929-) har malt b\u00e5de landskaps- og situasjonsmalerier herfra, ikke minst av klosteret hvor han har oppholdt seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "671af8b7-4b04-49ea-9430-ccee6f279d98"} +{"url": "https://lyngdalkulturhus.no/utleie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:22Z", "text": "# Utleie\n\nLyngdal kulturhus har en rekke flotte lokaler, som egner seg til selskaper eller konferanser. Vi har scene/saler til konserter og teater, samt m\u00f8te- og \u00f8velsesrom. \n \nFestsalene i kulturhuset er saler som egner seg til det meste. Salene ligger vegg i vegg med restauranten og vi kan derfor tilby servering og skreddersydde pakkel\u00f8sninger i samarbeid med Jonas B. Gundersen. \n \nLes mer om v\u00e5re saler i menyen til venstre. \n \n\u00d8nsker du \u00e5 leie en av v\u00e5re saler til ditt arrangement? Ta kontakt med Rune Hauan, telefon 404 14 600. \n \nVi h\u00e5per Lyngdal kulturhus kan v\u00e6re den rette plassen for nettopp ditt arrangement\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "822462df-ce5c-4544-abca-243379e85e06"} +{"url": "http://gambrinusborg.no/index.php/ol-og-mat/smaretter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:31Z", "text": "**Nedenfor har vi hentet to oppskrifter fra Bryggeri- og drikkevareforeningens nettsted www.drikkeglede.no**\n\nN\u00e5 \u00f8nsker vi at du sender oss din favorittoppskrift p\u00e5 en sm\u00e5rett der \u00f8l inng\u00e5r som ingrediens.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2022874-57f9-4346-94e7-81469c6b1c54"} +{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/herrene-rykket-opp-til-1-divisjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00144.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:22Z", "text": "\n\n# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n\n\n# Herrene rykket opp til 1. divisjon\n\n## Herrene v\u00e5re tok en sterk 3. plass i Lag NM 2. divisjon p\u00e5 Ons\u00f8y. Med denne gode plasseringen sikret de seg opprykk til 1. divisjon neste \u00e5r. Vi gratulerer med en str\u00e5lende innsats av hele laget. Laget bestod av Tim Lauritzen, Frode Arntsen, Cato Lauritzen og Stein Ingar Andresen. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e85faf99-bdc5-4622-b644-857bb54807eb"} +{"url": "http://trakkemaskin.no/default.asp?cid=8&pc=576&kategori=&produsent=26&produkt=&anlegg=&land=&tema=&ar=&bps=15&obv=&brukerID=&startdato=&stoppdato=&screenerschoice=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:15Z", "text": "**Dato: \n \n02.03.2007**\n\nJesper Kviteberg\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Dato: \n \n02.02.2007**\n\n**Fotograf:** \n \nMagnus Fj\u00f8rtoft Urke\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Masnkinene stillt opp i bunn av wyllerl\u00f8ypa. Det ble en liten fotosession mens vi ventet p\u00e5 diesel.\n\n| :-------: | :------------: | |\n**Dato: \n03.02.2007**\n\n**Fotograf:** \nMagnus Fj\u00f8rtoft Urke\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** P\u00e5 toppen av Tryvannskleiva etter en lang natt.\n\n**Dato: \n28.02.2007**\n\n**Fotograf:** \nSondre Holtet\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Dato: \n \n27.02.2007**\n\n**Fotograf:** \nAsbj\u00f8rn Ure\u00a0\n\n**Dato: \n \n15.03.2006**\n\n**Fotograf:** \nYngve Larsen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c043a26d-8360-49ae-af65-70e13d595204"} +{"url": "https://wang.vareminnesider.no/memorial_page/print_greetings.php?order_id=3558091&print_info=all&sign=59bced99f0ca26d35ce7102ddf6f1043", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:44Z", "text": "# Eli Gl\u00f8tberget\n\nF\u00f8dt 13. mai 1975 \nD\u00f8d 11. september 2018\n\n \n \n### Minneord\n\n**\u00c5shild**\n\n2018-09-18\n\nKj\u00e6re Eli, \nDet er s\u00e5 s\u00f8rgelig at fine deg er borte,altfor tidlig. \nJeg minnes alle v\u00e5re 9 \u00e5r sammen i klasse p\u00e5 skolen,du var bare s\u00e5 altfor flink i alt\\! \nVi andre jentene m\u00e5tte bare le noen ganger,du kunne s\u00e5 mye. I tillegg var du s\u00e5 utrolig blid og glad,jeg ser for meg ditt lyse ansikt og hvordan du alltid m\u00f8tte folk s\u00e5 positivt. \nVi var mye sammen,ogs\u00e5 utenom skoletid. Etter ungdomsskolen skiltes v\u00e5re veier,og vi hadde bare sporadisk kontakt. \nSiste gang jeg m\u00f8tte deg,var tilfeldig i byen en gang,da hadde du en liten baby i vogna og du var s\u00e5 lykkelig\\! Et utrolig fint m\u00f8te. \nEttersom jeg n\u00e5 h\u00f8rer,ble du syk rett etter dette. Som din mor sier,du var s\u00e5 sterk p\u00e5 hele den siste reisen\\! Og det kan jeg tenke meg du har v\u00e6rt. \nJeg ble inderlig trist da jeg leste d\u00f8dsannonsen din i avisen,det skulle jo ikke v\u00e6re n\u00e5,midt i livet. Jeg h\u00e5per du f\u00e5r hvile i fred,i trygghet om at din mann og din datter lever videre og tar med deg og alt det flotte du var i deres minner. \nFineste Eli,takk for det du var,jeg vil alltid huske deg\\! \nVarme klemmer fra \u00c5shild\n\n**Grete**\n\n2018-09-18\n\n\n\nKj\u00e6re gode snille omsorgsfulle Eli. \nTakk for gode samtaler, for hyggelige samv\u00e6r. \nDu \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 fagm\u00f8te da du var i permisjon med Tiril , og heldige meg fikk lov til \u00e5 ha bes\u00f8k av Tiril p\u00e5 kontoret mitt. \nDu ble syk, og var utrolig \u00e5pen hele veien, fikk lov \u00e5 f\u00f8lge deg p\u00e5 din reise . \nTakk for at du var den du var, du vil bli savnet dypt. \nHvil i fred kj\u00e6re du.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72c75277-c6c5-4610-b609-044e611c371a"} +{"url": "http://www.teccon.no/2017/01/19/na-kan-du-fa-halogenfri-dobbeltisolert-tvillingledning-i-anti-twin-eller-coilfix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:01Z", "text": "# Dobbeltisolert tvillingledning \u2013 n\u00e5 i Anti Twin og Coilfix\\!\n\n# Dobbeltisolert tvillingledning \u2013 n\u00e5 i Anti Twin og Coilfix\\!\n\n19\\. januar 2017\n\n|By teccon\n\nV\u00e5r bevegelige dobbelisolerte plastkabel\u00a0 \u2013 PLS 90 2\u00d71,5 HF Light \u2013 kan brukes b\u00e5de som prim\u00e6r og sekund\u00e6rsiden av trafoen til lys- og installasjonssystem. Konstruksjonen sikrer at kabel kan brukes i direkte strekkavlastning uten ekstra mekanisk beskyttelse, jfr. NEK. Denne kabelen leveres i 100 meter i b\u00e5de Anti Twin og p\u00e5 Coilfix-trommel.\n\nTa kontakt med din lokale selger eller forhandler for mer info.\n\n### Velkommen til Tec Con\n\nTec Con har siden 1988 utviklet, produsert og importert etterspurte elektriske produkter av h\u00f8y kvalitet. Anti Twin^(\u00ae) og Prefix^(\u00ae) er v\u00e5re mest kjente merkevarer. Vi er en ledende akt\u00f8r innen kabelmarkedet i Norden. V\u00e5re produkter bidrar til en mer effektiv og milj\u00f8vennlig arbeidsdag for elektrikere og installat\u00f8rer.\n\nTa gjerne kontakt for en uforpliktende prat\\!\n\n - Les hvorfor 6 av 10 elektrikere bruker Tec Con-produkter:\n - Hold deg oppdatert \u2013 det l\u00f8nner seg.\n - Bruk v\u00e5r nye lavspenningskabel for belysningsanlegg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa8f715a-47da-4988-8e4e-fe0d77f67cd0"} +{"url": "https://www.floyd.no/klaer/bukser/bukse-mellow-matt-gronn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:44Z", "text": " https://www.floyd.no/bukse-mellow-matt-gronn 87531 Bukse Mellow https://www.floyd.no/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/460x690/0dc2d03fe217f8c83829496872af24a0/m/e/mellow-bukse-dame-matt-gronn-01.jpg 599 599 NOK InStock /Merker /Kl\u00e6r/Bukser /Kl\u00e6r /Kl\u00e6r/Sport & Fritid/Underdeler /Kl\u00e6r/Bukser/Stoffbukser /Merker/Twentyfour \n\nEn lett tur- og fritidsbukse i vindavst\u00f8tende materiale. Den har en god, smal passform med bredt liv for ekstra komfort. Stikklommer.\u00a0Buksen er lett f\u00f2ret med fleece p\u00e5 innsiden. Dette gj\u00f8r den ypperlig til h\u00f8st og vintersbruk.\n\n****Farge:**\u00a0**Matt gr\u00f8nn \n**Passform:\u00a0**Normal \n \n**Materiale:**\u00a090% Polyester, 10% Spandex\n\n**Tekniske detaljer:** \nMansjetter i ribb \nBredt elastisk liv \n \n# Bukse Mellow\n## Detaljer\n\nEn lett tur- og fritidsbukse i vindavst\u00f8tende materiale. Den har en god, smal passform med bredt liv for ekstra komfort. Stikklommer.\u00a0Buksen er lett f\u00f2ret med fleece p\u00e5 innsiden. Dette gj\u00f8r den ypperlig til h\u00f8st og vintersbruk.\n\n****Farge:**\u00a0**Matt gr\u00f8nn \n**Passform:\u00a0**Normal \n \n**Materiale:**\u00a090% Polyester, 10% Spandex\n\n**Tekniske detaljer:** \nMansjetter i ribb \nBredt elastisk liv \n \n\nVarekode:TWF-29113-MATT-GRONN\n\n| TwentyFour | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | |\n| Bryst (cm) | 75-82 | 82-88 | 88-95 | 95-102 | 102-109 | 109-116 | 116-123 | |\n| Liv (cm) | 60-67 | 67-73 | 73-80 | 80-87 | 87-94 | 94-103 | 103-110 | |\n| Kroppsh\u00f8yde (cm) | 157-165 | 163-170 | 168-177 | 172-180 | 175-182 | 172-180 | 172-180 | |\n| Liv (cm) | 82-89 | 89-96 | 96-101 | 101-108 | 108-115 | 115-122 | 122-129 | |\n| Inns\u00f8m (cm) | 75-78 | 77-81 | 80-84 | 83-86 | 84-88 | 85-89 | 85-89 | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "308bc7d4-be5d-4d2e-9d7c-6a7e4005b929"} +{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/designer-jean-prouve", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:59Z", "text": "\n\n# Designer: Jean Prouv\u00e8\n\nVi har sett p\u00e5 samlingen av m\u00f8bler designet av den franske smeden, arkitekten og designeren Jean Prouv\u00e8.\n\nJean Prouv\u00e9 (1901 \u2013 1984)\u00a0er kanskje ikke s\u00e5 veldig kjent for\u00a0nordmenn flest. I hjemlandet Frankrike regnes han som en nasjonalhelt og m\u00f8blene kan sees p\u00e5 museer verden over.\n\nCampusen til Vitra i Tyskland er et ettertraktet turistm\u00e5l for alle design- og arkitektur interesserte. Der kan du blandt annet oppleve Jean Prouv\u00e8 sin modulbygde bensinstasjonen.\n\n \nSom 15-\u00e5ring begynte han \u00e5 g\u00e5 i l\u00e6re som smed, og ferdighetene og kj\u00e6rligheten for metall ble utgangspunktet for hans arbeider b\u00e5de innen arkitektur og design. \nFokuset i designprosessen var aldri formspr\u00e5ket alene, men materialeffektivitet, produksjon og ikke minst konstruksjon. M\u00f8blene b\u00e6rer et industrielt preg med mye bruk av tre og tydelige detaljer i metall som gir et solid uttrykk.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKlesprodusenten G-Star Raw er sv\u00e6rt glad i Prouv\u00e8 design og produsenten\u00a0har flere ganger sammarbiedet med Vitra og Prouv\u00e8 familien\u00a0for innredningen av deres kontorlokaler. I 2011 hadde de en egne limited edition som\u00a0solgtes gjennom Vitra. \u00a0\n\n \nJean Prouv\u00e9 har ogs\u00e5 blitt en favoritt i Hollywood, hvor alt fra Kourtney Kardashian til Patrick Dempsey har lagt sin kj\u00e6rlighet p\u00e5 hans flotte design. \nI tett samarbeid med Prouv\u00e9-familien produseres i dag Prouv\u00e9s m\u00f8bler av Vitra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bab40df6-cad7-45a3-9adb-6110d2f00a00"} +{"url": "https://www.hyundai.no/magasinet/i30-n-er-en-game-changer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:52Z", "text": "# i30 N er en game changer\n\nDet britiske bilmagasinet Autocar er et av de st\u00f8rste navnene i bransjen, og deres \u00e5rlige prisutdeling feirer nye bilmodeller som er lansert de siste tolv m\u00e5nedene. Et ekspertpanel benyttet \u00e5rets Autocar Awards til \u00e5 utnevne i30 N til en \"game changer\".\n\n - Publisert: 22.05.18\n\nS\u00e6rlig la ekspertene fokus p\u00e5 bilens fantastiske ytelser, kj\u00f8reglede og konkurransedyktige pris.\n\n\u2013 Denne bilen har gjort et s\u00e5 sterkt inntrykk, at i30 N er en sportsbil som Autocar gir h\u00f8yere score enn konkurrenter fra etablerte merker, sier Autocar-redakt\u00f8r Mark Tisshaw i en kommentar.\n\n\u2013 S\u00e5 imponerende ytelser, hensiktemessig utforming og brukervennlighet til en fornuftig pris - og det p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k - er grunnen til at i30 N blir k\u00e5ret til en \"game changer\". Den utfordrer, og er et engasjerende og hyggelig f\u00f8rste fors\u00f8k fra Hyundai p\u00e5 en \"hot hatch\".\n\n\n\n#### *Hyundai i30 N imponerer ekspertene. Foto: Hyundai*\n\n#### Kraftfull drivlinje\n\ni30 N leveres i Norge i en fullspekket versjon med alt utstyr som standard og en 2.0-liters turbobensinmotor p\u00e5 275 hestekrefer. Det eneste du trenger \u00e5 velge i tillegg er farge og om du \u00f8nsker soltak.\n\nBilen er en fullblods sportsbil, med heftige ytelser som er anerkjent av en rekke medier.\n\n\u2013 \u00c5 bli utnevnt til \"game changer\" av Autocar er en stor bragd for oss, sier Hyundais europeiske toppsjef for marked og produkt, Andreas-Christoph Hofmann.\n\n\u2013 Denne utmerkelsen forteller oss at vi her lykkes med prosjektet i30 N, nemlig \u00e5 levere ren kj\u00f8reglede til kundene v\u00e5re i en fornuftig priset innpakning. At i30 N markerer seg som sterkere enn sine etablerte konkurrenter er en stor \u00e6re for Hyundai.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5c11348-799b-4fce-b47c-b88865e560db"} +{"url": "https://www.biloppretting.as/plastreperasjon-20159s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:13Z", "text": "# Plastreperasjon\n\nPlast blir stadig mer vanlig i bilens karosseri. Siden sent 80-tallet har de fleste biler st\u00f8tfangere i plastikk. Noen nyere biler har ogs\u00e5 plastskjermer. I tillegg finnes det en rekke lister og deksler i plastikk p\u00e5 en moderne bil.\n\nPlastikken kan derfor ofte f\u00e5 skader i forbindelse med kollisjoner og uhell. Men akkurat som st\u00e5l kan dette ogs\u00e5 repareres. Det er dog ofte sv\u00e6rt tidkrevende og kan derfor bli kostbart.\n\nVi sammenligner derfor alltid pris p\u00e5 reparasjon av plastikkdeler kontra skift av disse delene for \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen for kunden.\n\nFor de fleste kunder blir dette er som regel en del av en helhetlig skaderaperasjon.\n\nVi reparerer ogs\u00e5 gjerne store og sm\u00e5 l\u00f8se plast eller glassfiberdeler til biler, motorsykler, anleggsmaskiner eller annet der kunden kun \u00f8nsker hjelp til selve plastjobben.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7d78a52-03fa-49b2-879b-3969cc405377"} +{"url": "https://www.tanum.no/_sargasso-atle-hansen-9788252174069", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:09Z", "text": "##### Omtale Sargasso\n\n Ein mann kjem inn i resepsjonen p\u00e5 Hotell Limbo i Haugesund. Han er uteseglar som ventar p\u00e5 ny hyre. Han m\u00f8ter ei kvinne som arbeider p\u00e5 hotellet, det er kj\u00e6rleik ved f\u00f8rste blikk. Han g\u00e5r i land for siste gong, og finn seg ei hamn i kvinna si heimbygd. Mannens m\u00f8te med \u00f8ya blir skildra. Han kjenner seg som ein innvandrar, isolert og uglesett, men samstundes kjenner han seg meir heime her enn nokon annan stad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "508eb9e0-cc36-48a3-92a4-73566e04d9a0"} +{"url": "https://www.visit-fredrikstad.no/hva-skjer-i-fredrikstad/2018/7/21/blodsporkurs-i-fredrikstadsarpsborg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:16Z", "text": "\n\nBlodspor er en aktivitet som passer alle hunder, uavhengig av alder og rase, og som b\u00e5de du og hunden vil kunne ha mye glede av\\! :)\u00a0 \nDet en fin og naturlig aktivisering som gir hunden god trening, b\u00e5de mentalt og fysisk, og hunden f\u00e5r brukt en av sine aller viktigste sanser, - noe som de fleste hunder synes er veldig g\u00f8y\\! :) \n \nSporarbeid gir hunden mestringsf\u00f8lelse og selvtillit\\! Under et blodspor f\u00e5r hunden arbeide selvstendig, men likevel \"p\u00e5 oppdrag fra oss\", slik at samtidig styrkes ogs\u00e5 samarbeidet mellom eier og hund n\u00e5r man trener spor. \n \nSporkurset g\u00e5r over en helg, hvor du i l\u00f8pet av helgen vil f\u00e5 en god innf\u00f8ring i blodspor, b\u00e5de teoretisk og praktisk. Innen helgen er over skal du ha f\u00e5tt grunnleggende kunnskaper om sportrening, samt om hvordan du kan fortsette treningen p\u00e5 egenh\u00e5nd for \u00e5 utvikle den p\u00e5begynte sporhunden videre. \n \nKurset er for nybegynnere, og det trengs ingen forkunnskaper for \u00e5 delta p\u00e5 kurset. \n \nVi har med alt av blod og kl\u00f8ver. Alt du trenger \u00e5 ta med er en uthvilt hund og godt hum\u00f8r\\! :)\u00a0 \n \nTid: Helgen 21.-22. juli. Kurset g\u00e5r over l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, kl. 12.00-16.30 begge dager.\u00a0 \nSted: Mellom Fredrikstad og Sarpsborg \nPris: 2000 kr (Bindende \u00f8konomisk p\u00e5melding).\u00a0 \n \nFor sp\u00f8rsm\u00e5l eller p\u00e5melding, send mail til: firstname.lastname@example.org med fullt navn, adresse, telefonnummer, samt hundens navn, alder og rase(r). Husk \u00e5 skrive hvilket kurs p\u00e5meldingen gjelder, samt dato kurset holdes\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6c51c1e-f327-449f-a4c5-4e2620f0af1d"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/magasinet/andre-date", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:31Z", "text": "ELITESINGLES \u203a R\u00e5dgiver \u203a Singelliv \u203a 3 tips til \u00e5 sikre deg en andre date\n\n04.11.2016, av ELITESINGLES' nettredaksjon\n\n3 tips til \u00e5 sikre deg en andre date\n\n\n\nDet \u00e5 gi et bra f\u00f8rsteinntrykk kan v\u00e6re vanskelig - Det m\u00e5 v\u00e6re kjemi, litt romantikk, humor, en god samtale, samtidig som det m\u00e5 v\u00e6re en form for fysisk tiltrekning. Alle disse tingene kan kanskje virke forvirrende n\u00e5r man skal sikre seg en andre date. Men ikke fortvil , det er absolutt ikke umulig. Det alt avhenger av er tilslutt et sp\u00f8rsm\u00e5l: Liker personen du er p\u00e5 date med deg nok til at hun/han \u00f8nsker \u00e5 se deg igjen? Her er noen tips til hvordan du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at svaret svaret er 'ja'.\n\n\u00a0\n## Fokuser p\u00e5 disse tingene for \u00e5 sikre deg en andre date\n\n\u00a0\n*\u00a0 **V\u00e6r nysgjerrig:*** Sp\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5l, men samtidig lytt s\u00e5 mye som mulig. Ikke sp\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5lene dine som i et intervju. Hvis daten din forteller om en av sine mange reiser, kan du fors\u00f8ke \u00e5 for eksempel \u00e5 kommentere med noe som \"Jeg planlegger ogs\u00e5 dra p\u00e5 ferie snart. Har du noen tips til hvor jeg burde reise?\" Det gj\u00f8r samtalen mer komfortabel, og gj\u00f8r at det ikke f\u00f8les ut som et intervju.\n\n*\u00a0 **Hold samtalen lett... men ikke overfladisk:*** Ingen \u00f8nsker \u00e5 bli sett p\u00e5 som kjedelig, s\u00e5 v\u00e6r sikker p\u00e5 \u00e5 ikke starte en date med et altfor tungt emne. \u00c5 konstant velge \u00e5 snakke om 'tunge' ting kan minske sjansen din for \u00e5 f\u00e5 en date nummer to. En god humoristisk sans uttrykker en positiv og tilgivende holdning til livet. Snakk om positive ting, og s\u00f8rg for \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 om daten din er komfortabel med de ulike emnene du tar opp.\n\n*\u00a0 **S\u00f8rg for \u00e5 avtale en andre date f\u00f8r dere tar farvel:*** Ikke v\u00e6r for tilbaketrukket. Om du virkelig er interessert i personen du er p\u00e5 date med, s\u00f8rg for \u00e5 avtale en andre date f\u00f8r du tar farvel. Du kan for eksempel si noe s\u00e5nt som \"Jeg har hatt det skikkelig fint med deg, og jeg \u00f8nsker \u00e5 invitere deg med ut igjen\"\n\n\u00a0\n## N\u00e5r dere har avtalt en andre date\n\nHa en plan for deres andre date. N\u00e5r du foresl\u00e5r en gjennomtenkt plan for date nummer to og du tar i betraktning hva som er praktisk for den andre personen, samt hva hun/han kunne \u00f8nske seg \u00e5 gj\u00f8re, vil personen ogs\u00e5 gjenkjenne dette og skj\u00f8nne at du har gjort en innsats for \u00e5 gj\u00f8re henne/ham tilfreds. Det kan for eksempel v\u00e6re at du husket at daten din sa at hun/han likte italiensk mat spesielt godt, eller at det \u00e5 v\u00e6re i naturen var noe som var viktig for henne/ham. Det viser at du har lyttet og fulgt godt med.\n\n## Avtal en tredje date\n\nNoen vil kanskje mene at det \u00e5 engang nevne en tredje date vil v\u00e6re litt for tidlig n\u00e5r man akkurat har blitt kjent med hverandre. \u00c5 nevne en andre og tredje date kan v\u00e6re en god ide, men det er n\u00f8dt til \u00e5 komme naturlig. Det kan for eksempel v\u00e6re at daten din har uttrykt spesifike interesser som du da tar opp og viser interesse for. Det viset at du er st\u00f8ttende og at du interesserer deg for din partners interesser og livsstil. Kanskje personen du var p\u00e5 date med nevnte at hun/han var veldig interessert i kunst. Det \u00e5 da nevne en tredje date p\u00e5 et museum viser at du er villig til \u00e5 inng\u00e5 et kompromiss for \u00e5 gj\u00f8re en potensiell partner lykkelig. P\u00e5 den m\u00e5ten viser du daten din at du virkelig er interessert i henne/ham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a4a74a-9e23-4872-8a7a-1780b337cfec"} +{"url": "https://kulturbaerum.no/klaer-for-motebevisste-menn-og-kvinner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:13Z", "text": "\n\nPublished 31. oktober 2018 by Maria Laugesen\n\n# Kl\u00e6r for motebevisste menn og kvinner\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter gode basisvarer eller de seneste tendenser til garderoben? Da er Kleins.no en god plass \u00e5 starte. Her finner du nemlig et stort utvalg av motekl\u00e6r fra noen av markedets f\u00f8rende og mest popul\u00e6re produsenter. Se merker som InWear, Karl Lagerfeld, Tommy Hilfiger, Calvin Klein, Lee Jeans og mange flere. Hele sortimentet er n\u00f8ye utvalgt og h\u00e5ndplukket for \u00e5 leve opp til en h\u00f8y standard, slik at du er garantert gjennomf\u00f8rte designs og enest\u00e5ende kvalitet i hele utvalget. Derfor kan du fritt velge mellom de mange forskjellige designs og modeller, og alltid v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kvalitetsvarer hjem.\u00a0\n\nHer er det noe for motebevisste menn og kvinner i alle aldre, og det er noe for enhver smak. H\u00f8y kvalitet, fantastisk passform og gjennomtenkte detaljer er fellesstrekk, men du finner utrolig stor variasjon i modeller, designs, farger og materialevalg. Slik finnes det noe for alle, og du kan velge mellom alt fra t-skjorter og bukser til yttert\u00f8y, sko og tilbeh\u00f8r. Utvalget oppdateres alltid med sesongens nyeste, sterkeste tendenser slik at du kan finne produkter som er aktuelle akkurat n\u00e5. I tillegg f\u00e5r du selvf\u00f8lgelig alltid fordelaktige priser og en super service hver gang du handler hos Kleins.no.\n\n\n\n#### Maria Laugesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc4afd30-46d2-475d-9c54-46dfeb749d39"} +{"url": "https://www.pcast.no/podcast/12-04-19-emilie-nicolas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:36Z", "text": "# 12.04.19 Emilie Nicolas\n\nEndelig freitag\\! Markus og Ronny dr\u00f8mmer om at helga er n\u00e6r, og at p\u00e5sken er rett rundt hj\u00f8rnet. Vi snakker om at p\u00e5sken er en snyltefest p\u00e5 Jesus, om gamle bilder og vrangforestillinger, og vi mimrer om tidligere p\u00e5skefeiringer. Emilie Nicolas er p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 snakke om Spellemann, hennes hat for afterski og russerulling, og vi blir bedre kjent p\u00e5 60 sekunder\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "741982fd-a866-41e5-adcb-dcf76369dc35"} +{"url": "https://bardum.no/ryggen-blir-bra-med-bambach-sadelstol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:23Z", "text": " - Ryggen blir bra med Bambach sadelstol\\!\n\n Forfatter: Veronica Astrup Publisert:21. mars 2012 Oppdatert:2. mai 2019 Kategori: Inspirasjon\n\nVi har f\u00e5tt str\u00e5lende tilbakemeldinger fra brukere av sadelstolen fra Bamback.\n\n**\n\n*\"Vi er veldig forn\u00f8yd med stolene fra Bardum, og har kun disse sadelstolene. Totalt\u00a012 Bambach sadelstoler p\u00e5 klinikken. **N\u00e5r jeg kommer p\u00e5 jobb og har vondt i ryggen, blir den bra n\u00e5r jeg setter meg p\u00e5 Bambach Sadelstol.** Setet gir riktig sittestilling med \u00e5pen hoftevinkel, og det er godt \u00e5 jobbe i st\u00e5ende sittestilling. Vi har ikke noe sykefrav\u00e6r p\u00e5 grunn av ryggproblemer\"*, forteller en allmennpraktiserende tannlege i Akershus.\n\nOg det er ikke slutt p\u00e5 lovordene. En kvinnelig tannlege i Oslo sier *\"Jeg er kjempeforn\u00f8yd med stolen og har brukt den hver dag siden den ankom. Ryggen min er blitt mye bedre og jeg er full av lovord\".\u00a0*\n\n## Hvorfor er egentlig denne stolen s\u00e5 bra for ryggen? Les mer om Bambach sadelstol her.\n\nBambach sadelstol finne ogs\u00e5 for barn. Se barnestolen her.\u00a0\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nFor mer informasjon om v\u00e5r personvernspolicy, se Personvern.\n\nB\u00e5de Bardum - den lille, store forskjellen og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "893d0cde-4b6b-43f1-9111-0dfdf6dc1f44"} +{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/vant-7500-kroner-for-sitt-inkluderingstiltak-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:09Z", "text": "\n\nVANT KONKURRANSEN: Flisa Allianseidrettslag vant AlleMed-stafetten i Hedmark, og f\u00e5r 7.500 kroner fra Norsk Tipping. Ronny Grenberg og Anita Kalfoss er glad for at fondet n\u00e5 er p\u00e5 snaut 30.000 kroner.\n\nVant 7.500 kroner for sitt inkluderingstiltak\n\nFlisa Allianseidrettslag har startet et fond med navn \u00abAlle kan delta\u00bb. Foresatte som ikke f\u00e5r sendt sine barn p\u00e5 aktiviteter i regi av idrettslaget kan s\u00f8ke midler fra fondet, og n\u00e5 har Flisa Allianseidrettslag vunnet pris for sitt inkluderingstiltak.\n\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 07.11.2018 16:04:21\n\n**Oppdatert:** 07.11.2018 16:06:57\n\n \n\nAlleMed-stafetten i Hedmark Idrettskrets har oppfordret idrettslagene i fylket til \u00e5 melde inn sine inkluderingstiltak. Premiepotten var p\u00e5 10.000 kroner, og Flisa Allianseidrettslag dro i land f\u00f8rstepremien p\u00e5 7.500 kroner. Andrepremien gikk til Gj\u00f8vik og var p\u00e5 2.500 kroner.\n\n\\- Det var veldig artig at vi vant denne konkurransen, og ble tildelt 7.500 kroner fra Hedmark og Oppland Idrettskretser og Norsk Tipping. Hele bel\u00f8pet g\u00e5r inn i fondet, sier Ronny Grenberg i Flisa Allianseidrettslag.\n\nFondet arrangerte loppemarked p\u00e5 Bj\u00f8rkheim i september, og har solgte de ting for 22.000 kroner. Det betyr at fondet n\u00e5 er p\u00e5 snaut 30.000 kroner. Det kommer godt med i en tid hvor mange familier sliter med d\u00e5rlig r\u00e5d.\n\n### \\- Ingen skal st\u00e5 utenfor\n\n\\- Bakgrunnen for fondet var \u00e5 kunne bist\u00e5 hvis noen barn sto i fare for \u00e5 bli st\u00e5ende utenfor p\u00e5 grunn av \u00f8konomiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen skal st\u00e5 igjen alene p\u00e5 grunn av \u00f8konomi om vi for eksempel drar p\u00e5 en turnering, sier Grenberg.\n\nForel\u00f8pig har ingen s\u00f8kt fondet om penger, men Grenberg mener det handler om \u00e5 gj\u00f8re ordningen kjent.\n\n\\- Vi er helt i oppstartfasen, og m\u00e5 finne rammene p\u00e5 hvordan vi skal utbetale fra fondet. Vi vet at behovet er der, og at barn ikke har kunnet v\u00e6re med p\u00e5 fellesaktiviteter p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig r\u00e5d. Det samme gjelder deltakelse i idrettslaget p\u00e5 grunn av aktivitetsgebyr. Alle skal med, og det skal fondet s\u00f8rge for, sier Grenberg.\n\n)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbfc2d53-698d-4186-8283-1cd767e35eb7"} +{"url": "http://rogerasksimonsen.blogspot.com/2013/09/same-shit-new-wrapping.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:19Z", "text": "\n\n## fredag 13. september 2013\n\n### Same Shit \u2013 New Wrapping.\n\n \nNoe av det fine med det \"digitale m\u00f8rkerommet\" er muligheten til \u00e5 eksperimentere. Pr\u00f8ve \u00e5 finne et uttrykk som ikke bare er ren avbildning av et motiv, men et fors\u00f8k i retning av \u00e5 lage det bildet jeg s\u00e5. I tillegg er det morsom kreativ leik. \n \nHer f\u00f8lger f\u00f8rste omgang av gamle bilder i ny drakt. \n \n \n \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24a585c3-e661-4920-ab84-bc92c3987cbe"} +{"url": "https://gnist-by-gitte.blogspot.com/2016/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:59Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 29. oktober 2016\n\n### Tid for sokke-strikk\n\n\n\n \n N\u00e5 n\u00e5r h\u00f8sten har kommet for fullt s\u00e5 har lysten til \u00e5 strikke sokker igjen sneket seg p\u00e5. \nJeg har endelig strikket ferdig et par stjernesokker jeg begynte p\u00e5 i v\u00e5r. \n \n \n\n\n \n\n\n \nJeg har brukt Sterk fra Du store alpakka i disse sokkene. Og sokkene er strikket litt store, da jeg har opplevd at dette garnet kan ha lett for \u00e5 tove seg litt og bli litt mindre ved vask og bruk. \nBlir nok mer sokke-stikking fremover mot jul, har funnet et annet m\u00f8nster p\u00e5 noen jeg vil strikke som julepresanger :)\n\n Lagt inn av \n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen kl. \n\n23:33 2 kommentarer: \n\n## torsdag 6. oktober 2016\n\n### Nytt Grom-plagg p\u00e5 gang\n\n\n\n \n Strikker p\u00e5 en ny jakke til lille Elias - skal passe til Grombuksa jeg har gitt han. Elsker \u00e5 strikke i Sandnes Merino, skikkelig luksus-garn til sm\u00e5trolla. Og disse fargene er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 kule - jeansbl\u00e5, lys gr\u00e5 og orange - elsker de :) \n \n barnestrikk - guttestrikk - strikka bukse\n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen kl. \n\n18:59 2 kommentarer: \n\n## tirsdag 4. oktober 2016\n\n### Lue til Gromjakka\n\nLille Elias fikk Gromjakke til bursdagen sin i sommer. Jeg har f\u00e5tt hint om at de \u00f8nsket seg lue som passet til jakka, og selv om ting tar tid her i huset, s\u00e5 ble det da til slutt :-) \n \n\n\n\nB\u00e5de Gromjakka og lua er strikket i Drops Cotton Merino. Ett av mine favoritt garn. Deilig mykt, holder seg fint og kan vaskes p\u00e5 40 grader ullprogram, det er jo supert. \n \nM\u00f8nster: Gromjakka og luem\u00f8nster fra Drops 20-9 \nGarn: Drops Cotton Merino \nPinner: 4 og 3,5 \nSt\u00f8rrelse: Gromjakka 1 \u00e5r, lua 12/18 mnd\n\n \n\nbarnestrikk - vevstrikk - guttestrikk - jentestrikk - cardigan - strikkejakke - raglan\n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen kl. \n\n16:11 1 kommentar: \n\n Etiketter: Barnestrikk, Eget m\u00f8nster, Guttestrikk, Lue, Strikkeoppskrift, Strikking \n## l\u00f8rdag 1. oktober 2016\n\n### M\u00f8nster p\u00e5 Grombuksa\n\ner n\u00e5 lagt ut for salg p\u00e5 Ravelry siden min og her i bloggen under fanen Mine M\u00f8nstre. \n \n\n\n\n \n\n\n \nGrombuksa er en myk og god bukse for aktive jenter og gutter. Buksa har et fint strukturm\u00f8nster og kan strikkes ensfarget eller i flere farger ved \u00e5 bruke en av tre m\u00f8nsterkombinasjoner. Dobbel l\u00f8pegang og snor i livet s\u00f8rger for maks komfort. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 sette i strikk i livet hvis man \u00f8nsker. Dobbel vrangbord nede p\u00e5 beina gj\u00f8r at du kan bruke buksa lenge.\u00a0Buksa strikkes fra toppen og ned. Minimalt med montering i etterkant.\u00a0 \nBuksa kommer i st\u00f8rrelser fra 1 \u00e5r til 12 \u00e5r :) \n \n Buksa strikkes med garn med strikkefasthet 22, men pga strukturm\u00f8nsteret blir strikkefastheten p\u00e5 buksa 23 masker pr 10 cm. Jeg har brukt Sandnes Merino i to av buksene jeg har strikket og Falk fra Dale i den tredje. \n \n\n\n\n \n\n\n \nDet enkle vevstrikk-m\u00f8nsteret kan strikkes med en eller flere farger og i ulike kombinasjoner som gir helt ulikt uttrykk. Selv om man strikker en av m\u00f8nsteralternativene med striper i flere farger, strikker man bare med en farge om gangen. Strukturm\u00f8nsteret lages ved at noen av maskene fra forrige omgang ikke strikkes, men l\u00f8ftes av. \n \n Jeg har strikket buksa ensfarget i m\u00f8rk bl\u00e5, lys br\u00e5 og dongeri bl\u00e5. Men teststrikkerne mine har strikket i flere farger, se bilder av deres bukser p\u00e5 Ravelry siden her. \n \n\n| |\n| Ett av tre m\u00f8nsteralternativer |\n\n \n\n\n> Ingen kan lage alt, men alle kan lage noe\n\n \n Long time no see......... \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ad23232-f5c2-4bdf-8975-25742032357c"} +{"url": "http://norskveteranvognklubb.no/index.php/spesialgrupper/motorsportgruppen/bakkelopet-vassumstevnet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:29Z", "text": " http://www.veteranvogn.no/images/banners/2016-vassum.jpg\n\n http://www.veteranvogn.no/images/banners/Octavia.jpg\n\n## Bakkel\u00f8pet Vassumstevnet\n\n**Norsk Forening for Veteran-Bakkel\u00f8p (NFVB) ble dannet i 2008, med det ene form\u00e5l \u00e5 arrangere et \u00e5rlig bakkel\u00f8p for veteranbiler. De to f\u00f8rste l\u00f8pene, i 2010 og 2011, ble arrangert p\u00e5 et bortgjemt sted inne p\u00e5 Finnskogen, og kravet da var at deltakerbilene kun hadde trommelbremser.**\n\n\n\nFra 2012 innledet NVK og NFVB et samarbeid, slik at l\u00f8pet kunne legges inn under Bilsportforbundets paraply mht. regelverk.\n\nNVK er den formelle arrang\u00f8r vis a vis NBF, og NFVB er teknisk arrang\u00f8r p\u00e5 stedet. Kravet til deltakerbiler ble da endret til \"Bygget f\u00f8r \u00e5rsskiftet 1961/62\" - etter periodeinndelingen i FIAs Appendix K, som gjelder historisk motorsport.\n\nDe fire siste \u00e5rene har l\u00f8pet g\u00e5tt i Froensveien i Frogn kommune \u2013 som lar oss f\u00e5 l\u00e5ne og stenge veien en hel l\u00f8rdag i august hvert \u00e5r. L\u00f8ypen er ca. 750 m lang, og stiger ca. 50 m, og med to vidunderlige h\u00e5rn\u00e5lssvinger. St\u00f8rste antall deltakere er 25, ut fra tilgjengelig plass i depotet, nederst i veien.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe883915-0614-4847-ae2b-e573c82f4f76"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sv-tar-dissens-i-regjeringen-om-vikardirektivet/63389036", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:56Z", "text": "# SV tar dissens i regjeringen om vikardirektivet\n\nBlir avgjort p\u00e5 et ekstraordin\u00e6rt landsstyrem\u00f8te om f\u00e5 dager.\n\n\n\n2\\. mars 2012 kl. 11.50\n\n Kirsten Karlsen \n\n(Dagbladet): Ledelsen i SV vil ta dissens i regjeringen om vikardirektivet. Dette blir avgjort p\u00e5 et ekstraordin\u00e6rt landsstyrem\u00f8te om f\u00e5 dager. - Ledelsen anbefaler at det blir tatt dissens i saken, sier arbeidspolitisk talsperson Karin Andersen i SV til NTB. \nI helga? Saken skal behandles p\u00e5 et ekstraordin\u00e6rt landsstyrem\u00f8te s\u00e5 fort som mulig, kanskje allerede i helga, sier hun. If\u00f8lge Andersen skal det mye til for at landsstyre g\u00e5r mot ledelsens innstilling. Hun sier at dette handler om at risikoen for \u00e5 si ja til direktivet er for stor. - Fast jobb til flest mulig er viktigst for SV. SV g\u00e5r imot at Norge godtar EUs vikardirektiv fordi det vil \u00f8ke risikoen for at arbeidsmilj\u00f8loven svekkes, og flere m\u00e5 jobbe som vikarer og f\u00e6rre f\u00e5r fast jobb, sier Andersen p\u00e5 SVs hjemmesider.\n\nBankes mandag? Etter det Dagbladet erfarer, vil regjeringen vedta det omstridte direktivet neste uke. Kanskje blir saken avgjort i underutvalget allerede mandag. Senterpartiet har ogs\u00e5 \u00e5pnet for dissens, men ikke konkludert.\n\nTIl Rogaland Fagorganisasjonene LO, YS og Unio har sagt nei til direktivet og r\u00e5det regjeringen til \u00e5 bruke reservasjonsretten i E\u00d8S-avtalen. \nI morgen vil statsminister Jens Stoltenberg sl\u00e5ss for Aps syn p\u00e5 fylkes\u00e5rsm\u00f8tet i Rogaland Ap. Stavanger Ap og flere andre store lokallag i Rogaland vil at regjeringen skal bruke reservasjonsretten mot direktivet. \nSaken kommer opp p\u00e5 flere fylkes\u00e5rsm\u00f8ter, og b\u00e5de Hordaland og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag kan si nei. Men det kan bli etter at regjeringen har avgjort saken.\n\n \nMassivt str\u00f8mbrudd:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6fcaf30-666b-4331-b1cb-47e2391acdec"} +{"url": "http://erunderveis.wingaard.com/?tag=familiens-rolle-i-dag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:53Z", "text": "# familiens rolle i dag\n\n# Etterlysning av moden offentlig debatt\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\n**I sommervarmen** kan selv den minste mygginvasjon eller iskremvariasjon for\u00e5rsake avisforsider og felles offentlig engasjement og debatt. Greit nok. Offentlig debatt er i hovedsak et gode. Vi f\u00e5r informasjon, vi f\u00e5r del i andres synspunkter, vi blir noen ganger klokere.\n\nDette gjelder b\u00e5de saker som ligger til fellesskapet og saker som tilligger oss som privatpersoner. Selve beskyttelsen av enkeltmenneskets rett til \u00e5 ta beslutninger p\u00e5 egne vegne er jo et sentralt offentlig anliggende og sier mye om hva slags samfunn vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\n\nGrensene for de private beslutningene er ikke n\u00f8dvendigvis lovregulert, men kan v\u00e6re like hugget i stein sosialt sett ved at de ligger i normaliserte oppfatninger og forventninger. S\u00e5 hever vi \u00f8yenbrynene n\u00e5r noen plasserer seg utenfor det s\u00e5kalt \u00abnormale\u00bb vi innbiller oss at vi forvalter.\n\n**Det interessant** hvordan visse temaer igjen og igjen kollapser som offentlige samtaleemner, nettopp fordi de oppfattes som \u00e5 overskride grensa mellom hva som er privat og hva som er offentlig relevant. Sakene slutter \u00e5 v\u00e6re saker \u2013 alt blir *person*. Debatten stanser opp ved at haugevis av folk tar enhver ting heeelt personlig. Argumenter som st\u00f8tter noe annet enn det du selv fritt har valgt, blir da regnet som et angrep p\u00e5 deg og ditt liv. Huff og huff.\n\nDermed lager vi n\u00e6rmest \u00abno-go-arenaer\u00bb for den offentlige samtalen, siden enhver ber\u00f8ring med saken tydeligvis kan s\u00e5re hver og en av oss i all v\u00e5r personlige h\u00e5rs\u00e5rhet. Denne sammenblandingen taper vi p\u00e5, b\u00e5de som felleskap og individuelt. Vi taper innsikt, forst\u00e5else av alternative synspunkter i v\u00e5r individuelle prosess med \u00e5 ta egne valg. For, selv om det er ditt valg \u2013 hvorfor skal du ikke kunne \u00f8ke egen kunnskap og klokskap ved \u00e5 lytte/lese en offentlig samtale i forkant av beslutningen?\n\n**Reduksjonen** av et offentlig debatt-tema til en rent personlig sak, kan hindre endring og hindre solidaritet med dem som eventuelt rammes. Vi har gjennom historien hatt mange alvorlige eksempler p\u00e5 saker som ble regnet som tilh\u00f8rende hjemmet og det private, avgrenset fra offentlig samtale, dermed usynlig, n\u00e6rmest ikke-eksisterende. Vold og overgrep innenfor familier har blitt kjempet fram som reelle, synlige saker som skal ang\u00e5 fellesskapet, der ofre kan f\u00e5 hjelp og st\u00f8tte, der lovverk og ordensmakt faktisk har noe \u00e5 si. Men kampen ogs\u00e5 i slike saker har v\u00e6rt i motvind og det er fortsatt kamper \u00e5 kjempe.\n\nFor hvis noen h\u00f8yt p\u00e5 str\u00e5 gjentatte ganger hiver ut av seg dumme, trakasserende ord i nattefylla, da st\u00e5r plutselig en gjeng klare til \u00e5 si at dette er en rent personlig sak, ikke noe \u00e5 ta fram i offentligheten, og stakkars ham som ikke klarer \u00e5 styre seg selv. Og ofrene for utsagnene blir kritisert for \u00e5 ha utlevert \u00abpersonlige\u00bb kommunikasjon.\n\n**Eller n\u00e5r** skaml\u00f8se jenter rapporterer om strukturer og handlinger som holder enkeltpersoner nede, s\u00e5 st\u00e5r andre gjenger klare for \u00e5 fortelle at dette er da bare enkeltepisoder, dette gjelder da bare dem, dette burde de holde for seg selv, ikke dele offentlig.\n\nSlik misbrukes en personvinkling til \u00e5 stoppe viktige debatter p\u00e5 fellesarenaen. Dette er klassiske hersketeknikker som vi m\u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5, igjen og igjen.\n\nTo andre, tilsynelatende veldig hverdagslige saksfelt, framst\u00e5r som tydelige eksempler p\u00e5 felt der vi som fellesskap har en d\u00e5rlig debattkultur, fordi vi som individer ofte ikke takler \u00e5 diskutere det s\u00e6rlig bra som *saker* og ikke bare n\u00e6rt personlige anliggender. Disse eksemplene \u2013 det finnes sikkert flere \u2013 er privat forbruk og organisering av familieliv, omsorg og oppdragelse.\n\n**Ta forbruk** f\u00f8rst. Privat forbruk avgrenses riktignok av lovverk og skatteregler, noe som er felles offentlig debatterte rammer, men innenfor disse rammene bestemmer vi selv. S\u00e5 kj\u00f8per vi, sparer, l\u00e5ner og holder p\u00e5, p\u00e5 hver v\u00e5r m\u00e5te. Hvorfor skal det v\u00e6re en offentlig samtale om dette? Jo, b\u00e5de fordi vi da kan f\u00e5 innspill som gj\u00f8r at vi tar beslutninger vi blir mer forn\u00f8yd med selv \u2013 og fordi det faktisk ogs\u00e5 har innvirkning p\u00e5 fellesskapet hvilke private beslutninger vi tar. Kj\u00f8per hver av oss flere og flere flyreiser, s\u00e5 g\u00e5r den felles CO2-regninga v\u00e5r, i taket. Velger flertallet av oss klesplagg produsert under uansvarlige vilk\u00e5r i fjerne land, s\u00e5 f\u00f8rer alle de frittg\u00e5ende, individuelle beslutningene til at vi opprettholder arbeidsvilk\u00e5r og bytteforhold som de fleste mener er kritikkverdige. Og s\u00e5 videre.\n\nFor ikke \u00e5 snakke om hvordan enkeltbeslutningene v\u00e5re om eget forbruk er med p\u00e5 \u00e5 konstruere forestillinger om et \u00abnormalforbruk\u00bb \u2013 som slett ikke er verken gitt eller udiskutabelt. Dette bidrar til at en del av oss kan fortsette \u00e5 g\u00e5 rundt og lukke \u00f8ynene for eget bidrag til utenforskap og manglende solidaritet med dem som har mindre.\n\n**Men s\u00e5** fort vi fors\u00f8ksvis diskuterer privat forbruk, s\u00e5 kommer kollapsen. Folk tar det som en personlig kritikk av sitt eget t-skjortekj\u00f8p, egen feriereise eller valg av barnebursdagsarrangement \u2013 og blir s\u00e5ret og vonbrotne og tr\u00e5dt for n\u00e6r. Alt handler om \u00abmeg\u00bb og kan derfor *ikke* diskuteres. S\u00e5 taper vi kanskje b\u00e5de \u00f8kt individuell klokskap og mulig forbedring av summen av individuelle beslutninger.\n\nSpesielt synlig er dette ogs\u00e5 n\u00e5r den offentlige debatten ber\u00f8rer feltet for foreldreskap, tid med barn og valg mht. oppdragelse og omsorg. Kommer det en kronikk om f.eks. foreldrefjern nettbruk, vaksiner, barnefordeling etter skilsmisser eller ett\u00e5ringer i barnehage \u2013 s\u00e5 bryter det l\u00f8s. Da handler det visst plutselig bare om \u00abmeg\u00bb igjen. Vi b\u00f8r visst ikke diskutere sakene i fellesskap fordi vi muligens gj\u00f8r oss foreldre usikre eller forn\u00e6rmet, fordi grupper f\u00f8ler seg stigmatisert, fordi folk (voksne) f\u00e5r d\u00e5rlig samvittighet (og underforst\u00e5tt, det b\u00f8r vi visstnok ikke ha). S\u00e5 \u2013 da skal vi bare v\u00e6re tause? Gi etter for v\u00e5r egen krenkbarhet og droppe fellessamtalen?\n\n**Det er** klart at det m\u00e5 v\u00e6re et skille mellom beslutninger vi som samfunn b\u00f8r ta i fellesskap og de vi i alle h\u00f8yeste grad b\u00f8r surre med for oss sj\u00f8l, velge og vrake og forme som vi vil. Men hvor grensa g\u00e5r, er h\u00f8yst foranderlig og diskuterbar og sv\u00e6rt ofte ganske inkonsekvent, jf. den stadig like vanskelige offentlige debatten om hvor mye kvinners av- og p\u00e5kledning som skal offentlig reguleres og menes noe om.\n\nOg den offentlige samtalen kan absolutt ogs\u00e5 ta for seg saker som tilh\u00f8rer det private feltet. Ellers ville det bli rimelig tomt i spaltene til tider. Meningsmangfold og beslutningsfrihet stimuleres av en debatt der vi kan f\u00e5 testet egne synspunkter, l\u00e6re noe nytt og kanskje bli litt klokere \u2013 f\u00f8r vi bestemmer selv.\n\n**Vi kan** ikke legge lokk p\u00e5 alt som kan tolkes personlig. Eneste farbare vei er \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 den individuelle og kollektive bevisstheten omkring skillet mellom diskusjon av sak og person.\n\nEnkelte saksfelt som for lenge har v\u00e6rt skjermet for fellesdebatt, m\u00e5 fram i lyset, bli gjort tilgjengelig for felles refleksjon og felles ansvar. Slik temaer ogs\u00e5 tidligere har blitt l\u00f8ftet fram og ut av det skjulte og inn i det offentlige. Slik at fortiede sammenhenger og konsekvenser kan bli sett, slik at ansvar kan tas og eventuelle ofre kan bli sett og ivaretatt. Det m\u00e5 fortsatt skje.\n\n**P\u00e5 den** annen side er det er mange temaer som i h\u00f8y grad fortsatt b\u00f8r h\u00f8re til de private beslutningenes sf\u00e6re. Men ogs\u00e5 disse temaene m\u00e5 kunne t\u00e5le dagslys og debatt, tett fulgt av respekt for at det kan finnes mange valg og mange m\u00e5ter \u00e5 leve ansvarlige egne liv p\u00e5. Kanskje kan en utvidet toleranse for \u00e5 diskutere slike temaer i fellesskap f\u00f8re til en \u00f8kt romslighet overfor mangfold og variasjon av valg? Utvidelse av alt for trange normalitetsoppfatninger kan gavne mange. En moden offentlighet kan mestre temaer p\u00e5 flere niv\u00e5er uten \u00e5 spore av. Det er lov \u00e5 h\u00e5pe.\n\n\u00a0\nTeksten er f\u00f8rst publisert som spaltist i Dagbladet 24.07.17: Dette t\u00e5ler vi visst ikke disktuere offentlig\n\n# Verden er krevende \u2013 hva kan vi si til ungene?\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\nPublisert som spaltist i Dagbladet 12. juni.\n\n**Hvordan, n\u00e5r \u2013 og hvorfor, egentlig \u2013 skal vi snakke med ungene v\u00e5re om verden?**\n\n*\u00abJeg synes det er s\u00e5 mye som g\u00e5r galt n\u00e5\u00bb. Ti\u00e5ringens oppgitte utbrudd midt i matpakkesm\u00f8ring og pakking av sekk, mens klokka g\u00e5r en tirsdags morgen. Dette er samme ungen som for over et \u00e5r siden \u2013 da et virkelig valg av Trump fortsatt muligens kunne regnes som en d\u00e5rlig vits \u2013 foreslo at hvis nevnte kandidat ble valgt, s\u00e5 burde alle egentlig evakuere til M\u00e5nen eller Mars, innsiktsfullt basert p\u00e5 tanken om at et slikt valg ikke bare ville v\u00e6re katastrofalt for USA, men for hele kloden.*\n\nMen s\u00e5 er det ikke bare Mr. Fake News som er ute og g\u00e5r p\u00e5 morgennyhetene og i avisbunken, da. Det er krig og forf\u00f8lgelser, bombing av barn, global oppvarming, drukning i Middelhavet, Standing Rock, d\u00f8dsstraff og Nord-Korea, Manchester, Kabul og London Bridge, mobbing og kroppspress \u2013 og for mye plast i havet.\n\n**Verden og utfordringene** overvelder oss. Det er klart det er for mye. Uansett om du er f\u00f8rti eller ti \u00e5r. Og tida er knapp, skolen starter om et kvarter, storebror har tentamen og i kveld er det fotballkamp. Hvordan, n\u00e5r \u2013 og hvorfor, egentlig \u2013 skal vi snakke med ungene v\u00e5re om verden?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene har ikke ett, men mange svar. Men for det f\u00f8rste \u2013 som foreldre har vi blant mange, mange andre ansvarsfelt faktisk ogs\u00e5 ansvar for politisk oppdragelse, samfunnsmessig bevisstgj\u00f8ring av egne unger. Vi har absolutt mye vi skal og m\u00e5; s\u00f8rge for tran og tannpuss, slutte med smokk og begynne med sykkelhjelm og argumentere mot snus \u2013 og h\u00f8re i engelske verb og ha med regnt\u00f8y. Ja, livet er fullt. Men familien er ikke bare en servicestasjon for \u00e5 s\u00f8rge for materielt p\u00e5fyll og at d\u00f8gnets og ukas timeplan blir fulgt og s\u00e5 legge litt kos p\u00e5 toppen. Familien og foreldre/foresatte er ogs\u00e5 den prim\u00e6re plattformen for barnas skritt ut i den lille og den store verden, ut i samfunnet, ut i mylder og mangfold og krav og kaos utenfor hjemmets vegger og vern.\n\n**\u00c5 bli stor og voksen** og klok og ansvarlig er ikke noe som skjer verken p\u00e5 18-\u00e5rsdagen eller noen annen enkeltdag. Det er en prosess, skritt for skritt; livet som leves, tankene som tenkes, samtalene som f\u00f8res. Derfor er det v\u00e5rt ansvar som foreldre.\n\nN\u00e5r temaet politisk oppdragelse settes p\u00e5 dagsorden, s\u00e5 er fokus gjerne p\u00e5 skole og barnehage, l\u00e6replan og profesjonalitet. Men, igjen, prim\u00e6ransvaret ligger p\u00e5 familien og foreldrene. Det er der vi alle starter. Krevende, men sant. Det vi gj\u00f8r, den samtalen og den veiledningen, det fellesskapet og den st\u00f8tten som gis, eller ikke gis, i hjemmet har virkning p\u00e5 veien videre. Som foreldre skal vi skal ikke bare oppdra rike, beskyttede barn i materiell velstand. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 vise dem at samfunnskunnskap og engasjement teller. Vi har ansvar for \u00e5 oppdra ansvarlige verdensborgere som forst\u00e5r at verden trenger dem \u2013 ikke bare fordi de har l\u00e6rt det p\u00e5 skolen, fordi det st\u00e5r i l\u00e6replanen, fordi de har hatt det i lekse, men ogs\u00e5 fordi de har sett at dette er noe som vektlegges i hjemmet og blant mennesker de har n\u00e6r seg.\n\n**Barn blir langt oftere** omtalt som \u00abobjekter\u00bb for politikk, som noen som politikken omhandler og gjelder, enn som egne akt\u00f8rer. Vi diskuterer barnehageplasser, kontantst\u00f8tte, barnevern og skolepolitikk som politiske tiltaksfelt som omhandler barn \u2013 men uten at barn selv regnes med som akt\u00f8rer.\n\nMen skal en m\u00f8te framtida p\u00e5 egne bein, s\u00e5 m\u00e5 en v\u00e6re en akt\u00f8r. En m\u00e5 ha kunnskap og en m\u00e5 ha trening i \u00e5 reflektere og ta standpunkt. Mennesket, store og sm\u00e5, er til som \u00abmennesket-i-fellesskapet\u00bb. Vi er sosiale, ansvarlige, samfunnsbyggende \u2013 sammen. Vi er ikke bare l\u00f8srevne, rettighetshavende og forbrukende individer. Og barnet i familien skal g\u00e5 inn i og selv skape mange, mange nye fellesskap gjennom hele sitt liv \u2013 og finne sin plass og sitt ansvar.\n\n**Det finnes en vedvarende** pedagogisk myte om det frie barnet som danner seg selv. Dette kan knyttes til Roussaus id\u00e9 om naturbarnet som skulle skjermes mot sivilisasjonens skadelige p\u00e5virkning. Vi kan ogs\u00e5 knytte det til (post-)moderne individorientert tenkning som fristiller barnet fra slekt, tradisjon og kontekst; vi vektlegger \u2013 med rette \u2013 at barna v\u00e5re skal skape sin egen vei og ikke f\u00f8le at de er p\u00e5lagt \u00e5 kopiere foreldres veivalg og meninger. Myten om naturbarnet er vakker, kanskje \u2013 men en myte like fullt. Det kontekstfrie barnet finnes ikke.\n\n\u00c5 gi barnet frihet og rett til \u00e5 finne sin egen vei, m\u00e5 inneb\u00e6re b\u00e5de \u00e5 vise barnet verden, ledsage i forst\u00e5else og vise muligheten for \u00e5 ha og st\u00e5 for ulike meninger.\n\nDette inkluderer fundamentale verdier som respekt for ytringsfrihet og demokrati og vektleggingen av skille mellom sak og person. Vi m\u00e5 kunne vise barna at vi kan godt ha en saklig uenighet selv om vi har en n\u00e6r personlig relasjon. Dette er blant de grunnleggende elementene vi kan velge \u00e5 formidle til v\u00e5re barn og som i langt st\u00f8rre grad st\u00f8tter opp om selvstendighet enn det \u00e5 legge lokk p\u00e5 saker, snakke om \u00abnoe enklere\u00bb og/eller usynliggj\u00f8re egne standpunkter.\n\nNaturbarnmyten fristiller foreldre fra ansvar p\u00e5 samme m\u00e5te som tidsklemmestress-paradigmet v\u00e5rt og v\u00e5r institusjonalisering av det pedagogiske ansvaret for politisk oppdragelse. Tanken blir at enten utvikler barnet sin bevissthet og ansvarsf\u00f8lelse selv \u2013 eller s\u00e5 tar skolen seg av det. Uansett skal jeg som foreldre ligge lavt og ikke p\u00e5virke for mye. Dette advarer jeg alts\u00e5 mot. \u00c5 ligge lavt, unng\u00e5 temaer, \u00e5 ikke ha tid \u2013 er like mye et signal om voksenh\u00e5ndteringen og blikket mot verden som det \u00e5 g\u00e5 inn i temaer. Men da er det et signal som nettopp legitimerer avstandstagen og ansvarsfraskrivelse. Er det den ballasten vi skal gi barna med p\u00e5 veien?\n\n**N\u00e5r barn blir drept** i det de g\u00e5r ut av et konsertlokale, da st\u00e5r verden stille og skrekken senker seg over oss \u2013 og da stiller Supernytt og barnepsykologer opp med r\u00e5d om hva vi b\u00f8r si og hvordan vi b\u00f8r snakket med barnet v\u00e5rt. Det er bra. Vi trenger alle r\u00e5d i kriser. Og barna m\u00e5 f\u00e5 vite b\u00e5de at vi vet og at vi vet noe \u00e5 si.\n\nDu kan v\u00e6re ganske sikker p\u00e5 at barn i de fleste aldre f\u00e5r vite om det verste ogs\u00e5 dersom du holder munn. Men da mister de din stemme, din medrefleksjon, tr\u00f8st og forklaring. S\u00e5 lytt og bruk r\u00e5dene.\n\nMen verden er ikke bare akutte kriser. Vi v\u00e5kner alle n\u00e5r de forferdelige tingene skjer \u2013 og vi vet at det m\u00e5 snakkes om. Men dersom krisene og katastrofene blir den eneste anledningen for \u00e5 formidle kunnskap og undring over verden til og med ungene v\u00e5re, s\u00e5 skaper vi et alt for krevende verdensbilde for dem. Krisene er jo tross alt fortsatt unntaket. Hverdagspolitikken er grunnsteinene. Derfor m\u00e5 samfunn, ansvar, demokrati og debatt ogs\u00e5 v\u00e6re en del av den dagligdagse samtalen med barn og unge i hjemmet, ikke bare n\u00e5r bombene g\u00e5r av. Det m\u00e5 vi ha tid til og rom for. Vi skal v\u00e6re et filter som bidrar til \u00e5 tilpasse til barnets alder og personlighet \u2013 men samtidig ogs\u00e5 en kanal som \u00e5pner opp, tydeliggj\u00f8r, forst\u00e5eliggj\u00f8r og forklarer.\n\n**Verdenskartet v\u00e5rt** over kj\u00f8kkenbordet er fillete i hj\u00f8rnene, s\u00e5 hardt brukt er det, m\u00e5ltid etter m\u00e5ltid \u2013 der kan vi forklare og se sammenhenger, historisk, politisk, geografisk. Ukraina, Venezuela og Libanon blir konkrete steder fordi vi vet hvor de ligger \u2013 kan se sammenhenger i tid og rom. Hverdagslivssamtalen m\u00e5 v\u00e6re fundamentet som gj\u00f8r at vi takler de akutte krisene bedre. Ikke minst gir hverdagslivssamtalene h\u00e5p fordi de viser at vi er mange som tar ansvar for utfordringene i verden, lokalt og globalt, skritt for skritt, dag for dag. Det er et viktig budskap til barn og unge.\n\nH\u00e5pet ligger i ansvaret, debatten og fellesskapet. Der er det mange som bidrar. Der kan en v\u00e6re med. Vi kan snakke om frivillige organisasjoner p\u00e5 alle niv\u00e5er, om offentlig debatt i media og ansvar i skoleg\u00e5rden, om valg til Storting og om FNs ansvar og fundament. Verden, samfunnet og politikken handler ikke bare om det vonde og skrekkelige. Det handler ogs\u00e5 om menneskets vilje, mot og samarbeidsevne. Og h\u00e5p.\n\n**De gode samtalene** kommer sjelden p\u00e5 bestilling eller etter en fastsatt timeplan. Plutselig er vi der \u2013 f\u00f8lger hverandres tanketr\u00e5der og reflekterer sammen rundt noe viktig. Vi voksne f\u00e5r ballen i fanget, kan bruke anledningen til \u00e5 utdype mer om bakgrunn, historie, verdier og muligheter. Vi kan sp\u00f8rre hverandre, tenke over hva som er viktig, riktig og mulig. Men vi m\u00e5 gripe dagen og \u00f8yeblikket. Akkurat da. For \u00e5 klare dette m\u00e5 vi ogs\u00e5 legge til grunn at familieliv faktisk tar tid. Familieliv kan ikke bare v\u00e6re en restkategori som en bare tar seg tid til n\u00e5r alt annet er levert og gjort.\n\nMed dagens fokus p\u00e5 alt som skal presteres og leveres utenfor familielivet fratar vi oss ofte et rom for den indre samtalen i familien utover \u00e5 f\u00e5 kabalene til \u00e5 g\u00e5 opp slik at vi fortsatt kan levere alt det vi skal ut av hjemmet hver dag.\n\n**En fundamental oppgave** i omsorgen og oppdragelsen av et barn er \u00e5 gi barnet bevissthet om at det teller hva de gj\u00f8r med livet sitt, dag for dag \u2013 og i livet som helhet. Vi er alle sm\u00e5, men med en bevissthet om at de sm\u00e5 skrittene i livet teller og at store skritt ogs\u00e5 er mulig, mobiliserer vi barn \u2013 og kanskje ogs\u00e5 oss selv \u2013 til \u00e5 leve ansvarlig. Dette er et oppr\u00f8r mot \u00e5 videref\u00f8re v\u00e5r innarbeidede, undertrykkende kulturarv symbolisert med Jantelovens bud om at du \u00abikke skal tro at du er noe\u00bb. Det er \u00e5 vise barn \u2013 vise mennesker \u2013 at alle skal tro at de er noe. At det teller det hver og \u00e9n gj\u00f8r. Du er ansvarlig for dine ord og handlinger. Bare akt\u00f8rer har ansvar. Menneskeheten har hatt omfattende oppgj\u00f8r med brikke-tankegangen, med ideen om at en \u00abbare\u00bb er en viljel\u00f8s og ansvarsfri brikke i et system. Over alt har N\u00fcrnbergdommene blitt selve symbolet p\u00e5 at vi ikke aksepterer ugjerninger legitimert med ordrer og passiv lydighet. Dette m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re budskapet vi m\u00f8ter barna med.\n\nDagens overveldende medieformidling, vrimmel av virtuelle virkeligheter og mulighet for \u00e5 oppleve seg selv som aktiv bare en \u00abliker\u00bb en post i sosiale medier \u2013 kan redusere noen og enhver til en klikker og kikker til tilv\u00e6relsen \u2013 i stedet for en akt\u00f8r. Men vi kan ikke bare v\u00e6re tilskuere og emotikon-leverand\u00f8rer til verden. Det skylder vi barna \u2013 og det skylder vi samfunnet. Det \u00e5 tro at en er noe, er ikke \u00e5 heve seg over andre. Det er \u00e5 ta ansvar. Da trenger vi \u00e5 kjenne systemene, rettighetene og demokratiets muligheter. Dette er politisk oppdragelse. Det er det vi bygger p\u00e5.\n\n**Samtidig h\u00f8rer det** med at i unntakstilfeller gjelder ogs\u00e5 systemenes n\u00f8dutganger. Noen ganger m\u00e5 vi til og med m\u00e5 lage br\u00e5k og g\u00e5 mot autoritetene \u2013 fordi det er det som er n\u00f8dvendig og ansvarlig. Lydighet er ikke alt. T\u00f8r vi l\u00e6re barna v\u00e5re det? Selv innen det postmoderne er barns lydighet og tilpasning fortsatt et formidlet ideal. Det er fredelig n\u00e5r barna bare h\u00f8rer etter og ikke stiller sp\u00f8rsm\u00e5l og stiller krav. Men er det en farbar vei? Vi vil jo ha et klokt, reflektert og demokratisk samfunn. Det er det beste grunnlaget for \u00e5 h\u00e5ndtere kriser, utfordringer og hverdagspolitikk. Opplysning og refleksjon m\u00e5 da naturligvis v\u00e6re grunnleggende i skole og andre samfunnsinstitusjoner. Men familiene og hjemmene som barnas f\u00f8rste og n\u00e6rmeste arena m\u00e5 v\u00e6re selve kjernen. Det er der alt starter.\n\nUnger som skal vokse opp til \u00e5 greie seg selv m\u00e5 ha med seg en ballast hjemmefra som dreier seg om mer enn \u00e5 kunne sm\u00f8re egen matpakke, levere lekser i tide og selv kunne bestille spinnere p\u00e5 nett. De m\u00e5 bli snakket med som framvoksende akt\u00f8rer som har rett p\u00e5 informasjon og refleksjon \u2013 og plikt til \u00e5 ta stadig mer ansvar selv. En bevissthet om foreldres grunnleggende ansvar for \u00e5 oppdra ansvarlige samfunnsborgere er avgj\u00f8rende for oss alle.\n\n# Familieavskaffelsen er limet.\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\nLes gjerne f\u00f8rste del av dette skr\u00e5blikket p\u00e5 dagens samtid og dagens samtidsanalyser \u2013 via en fortidig framtidsdystopi. Dette er del to. Det handler om familien.\n\n\n\n*\u00abAlle er lykkelige n\u00e5tildags\u00bb er et grunnleggende slagord i den vidunderlige nye verdenen som er beskrevet i Aldous Huxleys bok Brave New World fra 1932. Alle barn har f\u00e5tt innl\u00e6rt slagordet i s\u00f8vne fra fem\u00e5rsalderen. Resultatet er perfekt. I hvert fall nesten\u2026.*\n\n*For v\u00e5r del kan vi bruke romanen til \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 hvordan v\u00e5r egen tid ogs\u00e5 s\u00f8ker det perfekte og friksjonsfrie samfunnet og den perfekte og veltilpassede borgeren, gjennom politisk-administrative tiltak, gjennom markedets erobring av alle deler av livet \u2013 og gjennom v\u00e5re gjensidige bekreftelser av at samtidas idealer er normale og rette.*\n\nJeg mener det er spesielt tre trekk ved Huxleys skrekkelige nye verden som vi b\u00f8r merke oss som refleksjonsbakgrunn for v\u00e5rt eget samtidsblikk: Dyrkingen av h\u00f8yt forbruk, avskaffelsen av familien og det nyttige klasseskillet. Forrige del tok for seg temaet Forbruk er fundamentet.\n\nNeste trinn er selve limet, det som holder oss sammen:\n\n**Familieavskaffelsen er limet.**\n\nFortidas familiemodell omtales i romanen med r\u00f8dmende flauhet. All denne pinlige og destabiliserende intimiteten mellom et lite antall mennesker, alle f\u00f8lelsene, driftene, lengslene, spenningene som skapte uro og uforutsigbare liv og oppvekster. L\u00f8sningen er et offentlig system for kunstig befruktning og planmessig sosialisering; all privat reproduksjon og potensielt ustabil privat oppdragelse er avskaffet. De voksne borgerne kan leve sine frie liv med forpliktelse bare til arbeid, forbruk og nytelse. *\u00abAlle tilh\u00f8rer alle og enhver.\u00bb*\n\nV\u00e5r samtid masseproduserer ikke barn p\u00e5 fabrikk. Vi er nok (takk og pris) fortsatt i fortida, s\u00e5nn sett. Men samtida b\u00e6rer allerede p\u00e5 krevende og dilemmafylte ambisjoner om \u00e5 kontrollere og sortere reproduksjon.\n\nFamiliens funksjoner for \u00f8vrig er tappet til det ytterste, bare forbruk og f\u00f8lelser st\u00e5r igjen. All produksjon og store deler av sosialiseringsansvaret er trukket ut av familien. Markedet og det offentlige har tatt over. Det politisk korrekte budskapet er at dette er rett vei \u00e5 g\u00e5, dette er en rasjonell arbeidsdeling som f\u00e5r det lykkelige, arbeidsomme og forbruksfokuserte samfunnet v\u00e5rt til \u00e5 fungere.\n\nMen samtidig inneb\u00e6rer denne familiesvekkelsen en stor og til dels fornektet s\u00e5rbarhet i v\u00e5r tid; det individualiseres, forties og skambelegges n\u00e5r tidskabaler, helse og krefter ikke strekker til, eller n\u00e5r liv leves p\u00e5 tvers av fastsatte idealer. Latterliggj\u00f8ring og parodiering av ubetalt omsorgsarbeid, som dillete cup-cakesbaking og bortkastet \u00abkos\u00bb uten samfunnsnytte, er en klar parallell til Huxley-borgernes avstandstagen til pinlig og privat familisering av livet.\n\nSavn av n\u00e6rhet, mening og tilh\u00f8righet dekkes i romanen av lykkepillene Soma, av den frie erotikken \u2013 \u00ab*Alle tilh\u00f8rer alle og enhver\u00bb* \u2013 og av p\u00e5lagte fellesskapsseremonier som styrker troen p\u00e5 det eksisterende samfunnets verdier og funksjon.\n\nUstabile private f\u00f8lelsesrelasjoner avverges. Limet og stabiliteten sikres. \u00ab*Alle er lykkelige n\u00e5tildags.\u00bb*\n\nMen det er Huxley. Hvordan er det med oss?\n\nS\u00e5 langt i analysen: Forbruket er fundamentet. Familieavskaffelsen er limet. Samfunnsmaskineriet trenger ogs\u00e5 en fungerende mekanikk. Det tar jeg opp i morgen under tittelen, **klasseskillet er mekanikken.**\n\n# Dagens \u00c5se: Om demokrati i familien.\n\n\n\n*\u00ab\u00bbDin vilje ligger i fars lomme, den\\!\u00bb \u00abHysj, ti stille, de voksne snakker\\!\u00bb \u00abDette veit mor best\\!\u00bb \u00abN\u00e5 m\u00e5 du bare lystre og ikke mukke\\!\u00bb Nei, slikt er ikke demokrati.*\n\n*Skal vi oppdra barna til \u00e5 leve i et demokratisk samfunn nytter det ikke bare \u00e5 fortelle dem om samfunnsinstitusjoner, l\u00f8nnskamper, stortingsvalg o.l. Det er ikke nok \u00e5 forsikre dem om at demokrati er bedre enn nazisme. Vi m\u00e5 sj\u00f8l leve etter demokratiske grunnsetninger heime. Vi m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne ei eller anna form for demokrati i heimen. Vi m\u00e5 la barna f\u00e5 praktisk \u00f8ving i demokratiske livsformer med ordskifte, avstemminger, samarbeid med krav om at en gj\u00f8r seg opp ei meining, at en m\u00e5 overveie forskjellige synspunkter og ta stilling til dem osv.*\n\n*Grunnlaget for all oppdragelse til demokrati er selve tonen i heimen. \\[...\\] Far og mor m\u00e5 f\u00f8rst og fremst v\u00e6re likeverdige og likestilte personer som tar avgj\u00f8relser sammen. Den typiske nazistiske familieforma er den at mennen r\u00e5r b\u00e5de over kone og barn; kona blir undertrykt av mannen, men r\u00e5r til gjengjeld over barna som ikke har noe \u00e5 si. Den familieforma vil vi ikke ha ei et demokratisk samfunn.*\n\n*Ellers kan demokrati i familien sj\u00f8lsagt f\u00e5 ulike former. De forskjellige medlemmene kan ha ulike funksjoner, og de har ulike evner og utviklingsgrad som en m\u00e5 ta omsyn til. Men alle m\u00e5 ha rett til \u00e5 bli h\u00f8rt. hver enkelt m\u00e5 ha rett til \u00e5 hevde seg ut fra ine forutstninger, dvs. i \u00f8kende grad etter som en utvikler seg, vokser og l\u00e6rer..\u00bb (Skard, \u00c5se Gruda (1948/2009). *Ungene v\u00e5re*. Oslo: Gyldendal, side 195-196). \n*\n\nDette utdraget er hentet fra kapitlet *Demokrati i familien* i \u00c5se Gruda Skards bok *Ungene v\u00e5re* fra 1948. Skard f\u00f8rt an i et oppgj\u00f8r med tidligere tiders ensidige lydighets- og disiplineringstiln\u00e6rming i barneoppdragelsen. Hun la vekt p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 barnet og barnets uttrykksformer \u2013 ikke bare korrigere adferd. Hun oppn\u00e5dde mye anerkjennelse for dette \u2013 men ble ogs\u00e5 kritisert for \u00e5 st\u00e5 for en \u00abfri barneoppdragelse\u00bb uten tydelige voksenpersoner, noe som hun alts\u00e5 slett ikke gjorde.\n\nFor oss i v\u00e5r tid er det innarbeidede tenkem\u00e5ter at barn skal m\u00f8tes og lyttes til som hele mennesker. Det kan v\u00e6re nyttig med et tilbakeblikk p\u00e5 tidligere tenkning og se at disse \u00abvanlighetsrammene\u00bb som vi til enhver tid omgir oss med og legger til grunn, ikke er selvf\u00f8lgelige og naturgitte. V\u00e5r tenkning, v\u00e5r barneoppdragelse, v\u00e5rt syn p\u00e5 barns posisjon i v\u00e5r kultur \u2013 alt dette er kultur- og menneskeskapte fenomener og kan formes og diskuteres videre. Dette er ikke et fullf\u00f8rt l\u00f8p. Vi har ikke tenkt alle tanker som b\u00f8r tenkes, reflektert over alt som b\u00f8r reflekteres over eller tatt alle oppgj\u00f8r som b\u00f8r tas \u2013 selv om vi kan kontrastere oss selv mot tidligere tiders mer autorit\u00e6re eller undertrykkende former for oppdragelse.\n\nFor Skard selv, i et Europa som fortsatt kjempet seg p\u00e5 beina etter 2. verdenskrig og nazismens tankegods, s\u00e5 var barns demokratiske oppdragelse sv\u00e6rt sentralt for hele samfunnets framtid.\n\nSkard beskriver sin egen families praktisering av familier\u00e5d, der alle familiemedlemmer kan legge fram sitt syn \u2013 og der saker l\u00f8ses og beslutninger tas p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Noen ganger ved avstemming og flertallsbeslutning. Noen ganger ved at mor og far oppklarer saker og forklarer om hindringer og begrensninger som en ikke kommer utenom. Noen ganger ved at en sammen finner nye ideer og l\u00f8sninger p\u00e5 dagliglivsutfordringer.\u00a0 Noen ganger ved \u00e5 fordele oppgaver, byrder og goder p\u00e5 nye m\u00e5ter mellom familiemedlemmene.\n\nHun sier ikke at dette er l\u00f8sningen for alle familier, men hun understreker betydningen av en *demokratisk kultur i familien.*\n\nHva skal vi s\u00e5 med dette i v\u00e5r tid? Lytter vi ikke altfor mye til barna, blir ikke altfor mye besluttet p\u00e5 barnas premisser, blir ikke altfor mye lagt til rette for barna og for f\u00e5 krav stilt til barn?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er allikevel fortsatt om det finnes i tilstrekkelig grad en demokratisk kultur, der barns tanker og meninger gis plass og gis mening. Dersom f\u00e5 krav blir stilt og mengden av goder og tilrettelegging er i overkant, s\u00e5 er det jo uansett v\u00e5r voksne beslutning som gir rom for dette. Vi voksne er alltid ansvarlige for rammene. Dersom vi lager rammer der alle impulsive \u00f8nsker og behov fra barn blir etterkommet, der vi p\u00f8ser p\u00e5 med goder og tilrettelegging \u2013 men der tidsklemme og materiell overflod samtidig lager trange muligheter for \u00e5 samtale, reflektere og prioritere sammen \u2013 *har vi da egentlig en demokratisk kultur?*\n\nDersom for f\u00e5 krav stilles til barns eget ansvar og deres egne meninger, dersom vi bare tilrettelegger og sk\u00e5ner dem mot motgang \u2013 er det \u00e5 ta dem p\u00e5 alvor og bringe dem inn i en demokratisk levem\u00e5te, der hver og en av oss skal telle?\n\n\\*\n\n*\u00c5se Gruda Skard (1905-1985) var barnepsykolog og samfunnsdebattant med et langt og engsjert liv i offentligheten. Boka \u00abUngene v\u00e5re\u00bb ble utgitt f\u00f8rste gang i 1948. I korte tekster om ulike temaer skriver Skard om nettopp \u00abungene v\u00e5re\u00bb, om samfunns- og foreldreansvaret for ungene blant oss. Sentralt for Skard var \u00e5 formidle barnets perspektiv, at det tar tid \u00e5 v\u00e6re barn, det tar tid \u00e5 modnes og l\u00e6re alt en skal l\u00e6re. Boka b\u00e6rer p\u00e5 den ene siden tydelig preg av sin samtid i etterkrigsknapphet, med boligmangel og trange k\u00e5r. Det er et nyttig historisk perspektiv for oss i v\u00e5r overflod. Samtidig har den et budskap som gjelder oss og n\u00e5r oss tross distansen i tid. Den er direkte, jordn\u00e6r og god \u00e5 lese. Boka ble av Dagbladet i 2008 omtalt som blant de ti viktigste sakprosab\u00f8kene etter 2. verdenskrig.* *Jeg deler i blant noen utdrag herfra.*\n\nTagged bok, demokrati, familiens rolle i dag, foreldreskap, medbestemmelse, politisk danning, politisk oppdragelse\n\nokt\u00b713\n\n# Hvorfor er h\u00f8stferien et problem?\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\n***Sarkasmeadvarsel\\!** Men det betyr at det ogs\u00e5 er et seri\u00f8st budskap her:*\n\n\n\nDet er en gjenganger. Hver eneste gang det er skoleferie p\u00e5 kalenderen. En kjedereaksjon i tradisjonelle og sosiale media:*\u00abVekk med h\u00f8stferien\\!\u00bb*, *\u00abHva skal ungene (eller l\u00e6rerne\\!) med ferie med en gang de har begynt p\u00e5 skolen?\u00bb, \u00abEr\u00a0 vel ingen som skal ta opp poteter lenger, n\u00e5\\!\u00bb* Og selvf\u00f8lgelig den faste klagen over at *\u00abSommerferien er for lang\\!\u00bb* \u00ab*Det blir brudd i l\u00e6ringen\\!\u00bb*. Vinterferien er det sikkert ogs\u00e5 noe feil med \u2013 men forholdsvis f\u00e5 klager faktisk p\u00e5 de spredte fridagene i mai. F\u00f8r det hele tar av igjen n\u00e5r juni kommer og klagekoret over den alt for laaange sommerferien oppst\u00e5r igjen.\n\nFor skoleferiene er jo ikke tilpasset et moderne familieliv med to utearbeidende foreldre med tilh\u00f8rende korte feriekvoter, m\u00e5 vite. Barnehageforeldrene som klager over en planleggingsdag i ny og ne f\u00e5r virkelig virkeligheten rett i fleisen n\u00e5r skoleruta blir kjent. Men selv om SFO dekker nesten alle skoleferiedagene for barn mellom seks og ti \u00e5r (*puuhh \u2013 trenger ikke ha fri sammen med ungene dine allikevel,* *bortsett fra julaften og juli*) \u2013 s\u00e5 klages det s\u00e5 det st\u00e5r etter. I samme slengen kan en jo f\u00f8ye til at det er veldig lite greit at sm\u00e5barn er syke ut over de tildelte sykebarn-dagene. Det passer rett og slett d\u00e5rlig.\n\nDet er klart det er et problem dersom barn blir g\u00e5ende aleine i ukesvis. Et virkelig problem. I gamle dager m\u00e5tte arbeiderm\u00f8dre binde sm\u00e5barna fast i senga om morgenen f\u00f8r de l\u00f8p avg\u00e5rde til 12-timers skiftet p\u00e5 fabrikken. Det var bedre at barna fr\u00f8s enn at det var varme i ovnen som kunne brenne huset og barna ned. N\u00f8den tvang foreldrene ut og barna til \u00e5 v\u00e6re aleine. Ingen bekymret seg over ti\u00e5ringers aleinetid \u2013 de var i jobb de ogs\u00e5. Den gangen kan en snakke om reelle problemer og manglende valgmuligheter.\n\nV*algmuligheter raljeres det ogs\u00e5 s\u00e5 mye over i dagens ordskifte. Hver gang noen nevner valgfrihet og valgmuligheter \u2013 som et ideal eller til og med en realitet, for eksempel i kontrast med fabrikkarbeidermora med den fastbundne tre\u00e5ringen nevnt ovenfor \u2013 s\u00e5 pruster noen seg opp som om dette er et alvorlig brudd p\u00e5 offentlig debatts skikk og bruk-regler: Vi m\u00e5 jo forst\u00e5 at det er plikt, delt normalitet og v\u00e5rt felles ansvar for \u00e5 g\u00e5 i identiske spor som er det avgj\u00f8rende. Da kan vi jo ogs\u00e5 klage over de samme tingene. At ungenes fridager ikke passer inn, for eksempel.*\n\nHva med en alternativ vinkling en gang i mellom? Hva med \u00e5 se p\u00e5 barnelivet som noe som ikke er til for \u00e5 tilfredsstille dette vanvittig effektive tidsklemmel\u00f8pet der alt er forh\u00e5ndsdefinert og planlagt og puttet i passende bokser? Hva om barndom faktisk ogs\u00e5 er noe annet enn \u00e5 g\u00e5 raskest mulig i opptr\u00e5dte spor?\u00a0 Hva med \u00e5 erkjenne at barndom tar tid, at det er mye l\u00e6rdom i bruddene og omveiene og somlestundene \u2013 at livet skal leves som en helhet der hjemmeliv, fritid og leksefri gir muligheter for liv, erfaring og l\u00e6rdom p\u00e5 helt andre dimensjoner enn den jevne rutineskoledagen gir. Hva med \u00e5 huske at det er barna som er v\u00e5re egentlige l\u00e6remestre p\u00e5 \u00e5 se verdien av livet akkurat her-og-n\u00e5, (*vi trenger ingen mindfulnessb\u00f8ker hvis vi har en tre\u00e5ring i huset*\\!)\n\nDet er jo h\u00f8na eller egget n\u00e5r en skal finne ut ***hva*** som er et problem. Hva kom f\u00f8rst?\\!\\! Hva er det gitte \u2013 som vi m\u00e5ler resten opp mot? Hvorfor er det, i v\u00e5r (*n\u00e5 bryter jeg normene, n\u00e5 gj\u00f8r jeg det*) overflods-valgfrihetstid i verdenshistorien, slik at det er de voksnes dobbelte utearbeid som er det gitte, det ikke-foranderlige, den overordnede m\u00e5lestokken som frustrasjoner skapes p\u00e5 bakgrunn av. Ikke for eksempel *(vilt eksempel, I know)* \u2013 omsorgsansvaret i hjemmet, med noen sm\u00e5troll som ikke alltid passes av noen andre, med noen sm\u00e5store skolebarn som ikke alltid har en timeplan\u2026\n\nHar vi institusjonalisert s\u00e5 mye av barneomsorgen at vi blir stresset n\u00e5r institusjonslivets grenser n\u00e5s? N\u00e5r ferien kommer? N\u00e5r barnet blir for sykt til \u00e5 dra avg\u00e5rde? N\u00e5r pausene i livet inntreffer? Hvorfor regnes ikke det som normalt, noe vi allerede tar h\u00f8yde for, noe som er innbakt i livet med sm\u00e5 mennesker?\n\n\\*\n\nJeg har\u00a0 stor forst\u00e5else for de enkelte, individuelle frustrasjonene og fortvilelsene over liv som ikke henger sammen. Krav og rammebetingelser som ikke henger sammen. Valg som kanskje m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 tvers av \u00f8nsker.\n\nMen som samfunnsborgere, med tale- og meningsrett, s\u00e5 m\u00e5 vi kunne se p\u00e5 det som et forholdsvis urovekkende trekk ved v\u00e5rt samfunn at skolebarns sm\u00e5 avbrudd fra rutinelivet regnes som et problem.\n\n\u00a0\nTagged barndom, debattanalyse, familiens rolle i dag, foreldreskap, jobb vs fritid, skole, tid, velge\n\nsept\u00b730\n\n# Dagens \u00c5se \u2013 link til dagens skjermdebatt\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\n\n\n*\u00c5se Gruda Skard (1905-1985) var barnepsykolog og samfunnsdebattant med et langt og engsjert liv i offentligheten. Boka \u00abUngene v\u00e5re\u00bb ble utgitt f\u00f8rste gang i 1948. I korte tekster om ulike temaer skriver Skard om nettopp \u00abungene v\u00e5re\u00bb, om samfunns- og foreldreansvaret for ungene blant oss. Sentralt for Skard var \u00e5 formidle barnets perspektiv, at det tar tid \u00e5 v\u00e6re barn, det tar tid \u00e5 modnes og l\u00e6re alt en skal l\u00e6re. Boka b\u00e6rer p\u00e5 den ene siden tydelig preg av sin samtid i etterkrigsknapphet, med boligmangel og trange k\u00e5r. Det er et nyttig historisk perspektiv for oss i v\u00e5r overflod. Samtidig har den et budskap som gjelder oss og n\u00e5r oss tross distansen i tid. Den er direkte, jordn\u00e6r og god \u00e5 lese. Boka ble av Dagbladet i 2008 omtalt som blant de ti viktigste sakprosab\u00f8kene etter 2. verdenskrig.* *Jeg deler i blant noen utdrag herfra.*\n\n# Willy-Tore M\u00f8rchs feilslutninger. Er akademikerhjemmet det eneste forsvarlige for barn?\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\n# \n\n\u00abMed den beste samvittighet\u00bb erkl\u00e6rer barnepsykolog Willy-Tore M\u00f8rch b\u00e5de diagnose og verdivurdering av finanselitens foreldreskap i dagens Aftenposten: De er nevrotikere og d\u00e5rlige foreldre med iskalde hjem. De bryr seg *med* \u2013 og ikke *om* barna. Alle som en, f\u00e5r vi tro. Som selverkl\u00e6rt \u00abbarnebeskytter\u00bb tar han p\u00e5 seg \u00e5 sable disse egoistene ned.\n\nBarnebeskyttelse er et godt ideal. Men midlene M\u00f8rch velger er verken egnede eller redelige.\n\nTagged ansvar, debattanalyse, familiens rolle i dag, foreldreskap, hersketeknikker, jobb vs fritid, kritikk, velge\n\nsept\u00b717\n\n# Ubehaget i debatten; \\#uperfekt revisited\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\n\n\nJeg har nylig p\u00e5pekt hvordan begrepet \u00abuperfekt \u00bb med referanse til (og gjerne avbilding av) oppvaskstabler og t\u00f8rkestativer og leker p\u00e5 gulvet \u2013 kan forst\u00e5es som et uttrykk for *en manglende respekt for at praktiske, fysiske liv, med praktisk og n\u00f8dvendig arbeid og lek faktisk m\u00e5 kunne synes.*\n\nDet er jo en tolkning som de fleste av oss med glede vil trykke til v\u00e5re bryst: Rotet er ikke uperfekt \u2013 det er et synlig uttrykk for min aktive virksomhet \u2013 hurra, rot i vei\\!\n\nSkal vi s\u00e5 allikevel hylle rotet? Eller i hvertfall sl\u00e5 oss til ro midt oppi det, knipse og v\u00e6re forn\u00f8yd? Er det ikke en gang uperfekt, men rett og slett helt perfekt med rot og m\u00f8kk? Fordi det viser at vi er virksomme?\n\nTagged debattanalyse, familiens rolle i dag, feministisk \u00f8konomi, jobb vs fritid, praktisk arbeid, respekt, ressursforvaltning, selvberging, uperfekt\n\nsept\u00b703\n\n# Om barn, rettferdighet og fordeling\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\n\n\n*Opprinnelig publisert* her.\n\n\u00a0\nBarn er ofte veldig opptatt av rettferdighet. Kanskje er det fordi de er sm\u00e5 og avhengige av beslutninger som fattes av andre, av oss voksne? En voksen som blir oppfattet som urettferdig lever farlig \u2013 og undergraver sin egen autoritet.\n\nBarns blikk p\u00e5 rettferdighet er ofte basert p\u00e5 en ren matematisk likhet. Like mye saft i hvert glass. Ti nonstop til hver og en og en halv tyggegummi. Likt er likt. En interessant unders\u00f8kelse fra NHH i Bergen viste at mens ti\u00e5ringer i stor grad st\u00e5r for et slikt egalit\u00e6rt (likhetsbasert) rettferdighetsbegrep \u2013 s\u00e5 hadde ungdommer i \u00f8kende grad med alderen en st\u00f8rre andel som la et egalit\u00e6rt rettferdighetsbegrep til side \u2013 og i stedet hevdet et rettferdighetsbegrep basert p\u00e5 innsats, et meritokratisk rettferdighetsbegrep. En f\u00e5r det en fortjener.\n\nTagged barndom, familiens rolle i dag, medbestemmelse, politisk danning, politisk oppdragelse, ressursforvaltning, rettferdighet, takknemlighet\n\n# \\#storebarn \u2013 Ser vi de store barna v\u00e5re?\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\n\n\nHvilken plass\u00a0 har den offentlige foreldresamtalen om de store barna? Er store barn og ungdommer usynlige i den offentlige samtalen; forsvinner de blant alle de s\u00f8te, sutrende, sovende, s\u00f8lete og str\u00e5lende sm\u00e5barna som instagrammes og omblogges fra (f\u00f8r) de blir f\u00f8dt?\n\nVG-journalist Guro Hoftun Gjestad etterlyste nylig nettopp denne offentlige samtalen om det store barnet og utfordringene knyttet til storebarnstida. Innlegget er b\u00e5de humoristisk, tankevekkende og s\u00e5rt og fortjener den oppmerksomheten det har f\u00e5tt.\n\nMen noen n\u00f8kterne innspill kan ogs\u00e5 v\u00e6re greit. \u2013 For plutselig tar det av. Problemfokuset tar overh\u00e5nd \u2013 og ekspertr\u00e5dene og oppskriftene (som alle *m\u00e5* f\u00f8lge\\!) for vellykket foreldreskap f\u00f8lger hakk i h\u00e6l. Den som roper i skogen f\u00e5r tydeligvis svar, g\u00e5r du inn p\u00e5 VG+ i dag og betaler en liten slump, s\u00e5 f\u00e5r du rett og slett oppdragelsesguiden fra 0-15 \u00e5r, med hovedbudskap (som du f\u00e5r uten \u00e5 betale for det) at om du setter tydelige grenser f\u00f8r barnet er ti \u00e5r, s\u00e5 f\u00e5r du en greiere storebarntid.\u00a0 Og forlagene hiver seg p\u00e5 \u2013 plutselig lagde Tanum en storebarnsforeldre-boksamling (men b\u00f8kene var vel der fra f\u00f8r, s\u00e5 tom var vel offentligheten ikke\u2026.)\n\n**Er virkelig de store barna frav\u00e6rende i offentlig debatt?**\n\n# er underveis\n\nUnderveis er vi alle. Mens vi er underveis kan vi alle bli litt klokere, gj\u00f8re noen gode gjerninger, snuble og kravle oss opp igjen og g\u00e5 noen skritt til. Fortsatt underveis, ufullstendige, p\u00e5 vei.\n\nP\u00e5 denne bloggen bedrives samfunnskritikk og debattanalyse. Her reflekteres det over trange normalitetsbegreper og over identitet og mangfold - og her bekymrer jeg meg over forbrukskaruseller, tidsklemmer og v\u00e5rt kulturelle tap av praktisk kunnskap. Jeg tar ogs\u00e5 spesielt for meg politisk danning og politisk oppdragelse i familien.\n\nNoen av tekstene er tidligere publisert andre steder, blant annet p\u00e5 min andre blogg - den finner du i sin helhet her: http://erunderveis.blogspot.no/ .\n\nJeg tar p\u00e5 meg skrive- og foredragsoppdrag, og hjelper deg gjerne med \u00e5 f\u00e5 dine tekster bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d1955d9-3f37-49e0-8917-f5dd69ce0b72"} +{"url": "https://morgenbladet.no/debatt/2013/01/anti-elite-eller-alternativ-elite", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:35Z", "text": "15:00 - 03. januar 2013\n\n\u00abJeg er for menneskeretter, men p\u00e5 et mer begrenset naturrettslig grunnlag.\u00bb\n\nSAMTID\n\n**Morgenbladet trykte** den 21. desember en omtale av min siste bok *Motforestillinger. Femti p\u00e5stander m\u00f8ter motargumenter*, skrevet av Thomas Hylland Eriksen. Omtalen er gjennomg\u00e5ende vennligsinnet, men bygger likevel p\u00e5 en rekke misforst\u00e5elser.\n\nAnmeldelsen er basert p\u00e5 oppfatningen om jeg skulle mene at det foreligger en dypt skille mellom folkeflertallets oppfatninger og de som utg\u00e5r fra en norsk \u00abfortolkningselite\u00bb, som jeg skulle oppfatte som en homogen gruppering. La det her med en gang v\u00e6re sagt at denne fortolkningseliten ikke er homogen; og det er p\u00e5 visse omr\u00e5der at vi kan snakke om en dyp avstand mellom folk og elite (innvandringspolitikk og familiepolitikk).\n\nHylland Eriksen skriver \u00abHan \\[alts\u00e5 undertegnede\\] er begeistret for darwinistiske tolkninger av menneskets natur, samtidig som han snakker pent om kristendommen\u00bb. Vel, \u00e5 si at jeg er \u00abbegeistret for darwinistiske tolkninger\u00bb er litt dr\u00f8yt, all den stund jeg bruker tre sider p\u00e5 \u00e5 kritisere dem. Men n\u00e5r det gjelder variasjonens og seleksjonens betydning, er jeg langt p\u00e5 vei enig med darwinistene. Her nevner jeg noe som sjelden framheves, og det er religionenes betydning for reproduksjonen. Dette gjelder b\u00e5de p\u00e5 individplan og p\u00e5 gruppeplan. Den engelske professoren Eric Kaufmann, som er lite kjent i Norge, har samlet data om dette og har, p\u00e5 darwinistiske premisser, skrevet boka *Shall the Religious Inherit the Earth?*\n\nDet er flere p\u00e5stander som ikke stemmer i Hylland Eriksens artikkel. En slik p\u00e5stand er at jeg skulle v\u00e6re imot Menneskerettighetene. Jeg m\u00e5 da f\u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at jeg er for menneskeretter, men at jeg er det p\u00e5 et mer begrenset naturrettslig grunnlag, i motsetning til den politiske erkl\u00e6ringen som ble utarbeidet i 1948 ved opptakten til den kalde krigen, og som det i dag er lett \u00e5 kritisere. Resonnementet for dette er i gjengitt i kapittel syv i boka mi.\n\nDet kunne ogs\u00e5 v\u00e6re grunn til \u00e5 kommentere Hylland Eriksens utlegning av den durkheimske tradisjon i sosiologien. Emile Durkheim var ikke \u00abmot all forandring\u00bb \u2013 det er heller ikke jeg. Durkheim hadde sin erfaring fra Frankrikes kaotiske og blodige historie etter den franske revolusjon. Kaoset kunne ses som utilsiktede f\u00f8lger av en forenklet modernitetsforst\u00e5else, basert p\u00e5 slagordene frihet, likhet og brorskap. Det Durkheim var opptatt av, var \u00e5 foreskrive grenser for hva slags modernitetsforst\u00e5else som var ansvarlige, og hvilke som ikke var det. Durkheims teorier er en forl\u00f8per for den senere institusjonssosiologien, som hevder at det er n\u00f8dvendig \u00e5 opprettholde visse institusjoner hvis et samfunn ikke skal ende i kaos.\n\nDet kan i v\u00e5r tid p\u00e5vises atskillige data som ikke passer inn i verken liberale eller sosialistiske modernitetsteorier. Et eksempel p\u00e5 dette er det \u00f8kologiske uf\u00f8re som vi har kj\u00f8rt samfunnet opp i. Den \u00f8sterrikske avisen Die Presse hadde den 15. mai i \u00e5r en f\u00f8rstesideoverskrift: *Eine Erde ist dem Menschen zu wenig.* Avisen karakteriserte dette som *Dramatisch*. Bakgrunnen for artikkelen var beregninger utf\u00f8rt av WWF, gjengitt i \u00abLiving Planet Report 2012\u00bb. Her ble menneskets \u00abfotavtrykk\u00bb ansl\u00e5tt \u00e5 forutsette to jordkloder allerede i 2020. Hylland Eriksen ser flott bort fra denne empirien n\u00e5r han skriver \u00abHvorvidt Norge er et godt eller d\u00e5rlig land \u00e5 leve i om hundre \u00e5r, er opp til landets innbyggere i 2112\u00bb.\n\nDet er all grunn til \u00e5 overskride liberale og sosialistiske fortolkninger om at all forandring enten m\u00e5 tolkes som framskritt og frigj\u00f8ring eller som reaksjon og undertrykkelse. Andre forklaringstradisjoner, om sivilisasjoners tilpasning og mistilpasning, kan framst\u00e5 som alternativer til framskrittsmodellen. Det kunne v\u00e6re grunn til \u00e5 arbeide videre med slike fortolkningsmodeller. De kunne kanskje bidra til f\u00e5 utviklingen over i en annet spor.\n\nP\u00e5 en slik bakgrunn gir jeg det r\u00e5d til folk som f\u00f8ler seg oversett at de ikke bare m\u00e5 utvikle holdninger av antielite. De m\u00e5 bygge ut alternative fortolkningseliter. Til oppbyggingen av slike alternative eliter finnes det flere byggesteiner i min bok.\n\n**Sigurd Skirbekk** \nProfessor emeritus i sosiologi, UiO\n\n## Ikke splitt flokken v\u00e5r\n\nDu er ikke truet. Jeg er ikke truet, skriver\u00a0Abid Q. Raja.\n\nToje leser De helliges leir mest som et oppgj\u00f8r med selvforaktende idealister. Dette er ganske utrolig.\n\n## St\u00e6rk svarer Toje\n\nJeg mistenker at Toje ikke forst\u00e5r rasisme.\n\nDAB er kringkasting akkurat som FM, og m\u00e5 ikke forveksles med internettradio.\n\u00abFor \u00e5 utkonkurrere den tradisjonelle vevevirksomheten p\u00e5 17\u20131800-tallet, s\u00e5 m\u00e5tte det en mekanisk vevstol til.\u00bb\n\n## Dobbelt-tenkning om GMO\nEt svar til Lars Risan.\n\u00abLCP burde i prinsippet gjelde alle gamle skr\u00f8pelige i hjem eller sykehjem.\u00bb\n\n## Idiotisk diskusjon for eller imot LCP\n\nEthvert felleskap forutsetter at det eksisterer eierskap.\n\n## S\u00f8rheims str\u00e5menn\n\nI stedet for \u00e5 utforske ideen om \u00abdet gjensidige eierskapet\u00bb, velger Preben S\u00f8rheim \u00e5 fekte mot gamle og pistrete str\u00e5mennene.\n\n\u00a0\nVi f\u00f8yer oss lydig til de politiske og sosiale prosjektene lansert av de som kom f\u00f8r oss.\n\n## Generasjon not attending\n\nGunnar Aakvaag har helt rett n\u00e5r han\u00a0diagnostiserer min generasjon\u00a0som prosjektl\u00f8s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b3efafc-7028-44a1-9e8e-b5ffcc260523"} +{"url": "https://underskog.no/kalender/100541_blowout-se-och-h%C3%B6r-k%C3%96%C3%B6k/forestilling/163654", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:15Z", "text": "## BlowOut\\! Se och H\u00f6r + k\u00d6\u00f6k\n\n### tirsdag 25. februar 2014 kl. 21:00 p\u00e5 Mir\n\n\n\n**SE OCH H\u00d6R** \nNiklas Barn\u00f6 \u2013 trompet \nAnna H\u00f6gberg \u2013 saksofon \nDennis Egberth \u2013 trommer \nEmil Skogh \u2013 bass\n\n**k\u00d6\u00f6k** \nJ\u00f8rn Erik Ahlsen \u2013 gitar & elektronikk \nStian Larsen \u2013 gitar & elektronikk\n\nDet er vel neppe fare for \u00e5 f\u00e5 en illsint kulturminister p\u00e5 tr\u00e5den sj\u00f8l om en hevder at det skjer mye kult i Sverige for tida. Kvartetten Se och H\u00f8r er noe av det som skjer, n\u00e5 nylig slapp de skiva H\u00f6r och h\u00e4pna og i den forbindelse er vi oppstemt og glade for at de tar turen til Oslo.\n\nNiklas Barn\u00f6 var gjest hos oss for rimelig n\u00f8yaktig ett \u00e5r sida med Kege Sn\u00f6. Ellers er den inge trompetisten orkesterleder for Je Suis og en utrettelig aktvist for den stadig mer myteomspunnene Hagenfesten. Saksofonist Anna H\u00f6gberg er et fram til n\u00e5 ubeskrevet blad i Blow Out\\!-sammenheng, men er slettes ingen oppkomling. Hun har den siste tida rocka med sj\u00f8lveste Fire Orchestra og hun st\u00e5r i spissen for stjernelaget Attack\\! \u2013 og hun blei tildelt Svensk P2 sin Jazzkatt for 2013. Bassist Emil Skogh er ellers opptatt med egen trio og trommis Dennis Egberth vil den oppmerksomme Blow Out\\!-gjenger kjenne fra fjor\u00e5rets beste punkkonsert p\u00e5 Mir, med bandet Receptacles.\n\nSom representanter for gamlelandet denne kvelden, stiller k\u00d6\u00f6k. Dette er den evig og intenst eksperimenterende gitar- og duppeditt-duoen til J\u00f8rn Erik Ahlsen og Stian Larsen. De er begge travelt engasjert p\u00e5 hver sin kant med ulike utflippa prosjekter i jazzens randsoner, men iblant finner de tid sammen i k\u00d6\u00f6k. Til n\u00e5 har dette samarbeidet resultert i bl.a. to sv\u00e6rt bra skiveutgivlser, hvorav den siste kom i fjor h\u00f8st, med den metal-symboltunge tittelen Live In Leipzig.\n\nStalk folk p\u00e5 nettet:\n\nNiklas Barn\u00f6 \nAnna H\u00f6gberg \nDennis Egberth \nEmil Skogh \nJ\u00f8rn Erik Ahlsen \nStian Larsen\n\n - Billetter:\n 150 ,- / 100 (for medlemmer. Medlemskap for 2014 kan kj\u00f8pes i d\u00f8ra for 300,- og da f\u00f8rste konsert inkludert)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9540929-8ed7-4f90-a8e6-2b8b6733f136"} +{"url": "https://www.scubastore.com/dykking/omer-airgun-shaft-charger/11734/p", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:53Z", "text": "Bestill n\u00e5, og det blir levert direkte til deg mellom Fre. 21 Juni. and Man. 24 Juni. *Beregnet leveringsdato gir deg en indikasjon p\u00e5 hvor lang tid det tar \u00e5 motta varen. Det er basert p\u00e5 forberedelsestiden, portotjenesten valgt p\u00e5 Handlekurvssiden og n\u00e5r vi mottar betaling. I visse tilfeller vil beregnet leveringsdato variere, spesielt i topperioder, og vil avhenge av n\u00e5r betalingen din kommer.*\n\n #### Farge: Svart\n\n \n\n## Produktbeskrivelse Omer Airgun Shaft Charger\n\nAutomatisk oversettelse Original beskrivelse tilgjengelig her\n\n - Den er designet for \u00e5 forenkle lading av lange luft v\u00e5pen. \n \n \n\\- Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 redusere lading innsats og til \u00e5 administrere lading fase i en enklere m\u00e5te. \n \n \n\\- Skaftet ikke vil lide stress og bl\u00e5ser. \n \n**Omer** **Airgun Shaft Charger** er det perfekte produktet for \u00e5 n\u00e5 dine **dykke** m\u00e5l. Fullf\u00f8r din bestilling med andre relaterte **Tilbeh\u00f8r** produkter og nyt livet som aldri f\u00f8r. Noen av v\u00e5re **Harpuner** produkter har en spesiell kampanje. Finn dem p\u00e5 **scubastore**\\! Vi tilbyr et bredt utvalg fra **Omer** som er anerkjent innen de beste materialer, de alltid klarer \u00e5 levere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f7f2d2f-4483-4072-9963-5e58421ee470"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/snart-kan-du-fjerne-deg-selv-fra-google-sok/159962", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:19Z", "text": "Google og andre tilbydere av s\u00f8kemotorer grubler p\u00e5 hvordan de skal h\u00e5ndtere europeiske krav om at enkeltpersoner i noen tilfeller skal ha rett til \u00e5 kreve gammel eller irrelevant informasjon om seg selv fjernet. Avgj\u00f8relsen ble tatt p\u00e5 tirsdag, men det kan ta flere \u00e5r \u00e5 f\u00e5 dette helt p\u00e5 plass, melder The Wall Street Journal.\u00a0\n\n#### **Verkt\u00f8y til fjerning av lenker**\n\nImidlertid arbeides det for tiden p\u00e5 spreng for \u00e5 f\u00e5 til en snarlig l\u00f8sning. If\u00f8lge The New York Times vil Google allerede i slutten av m\u00e5neden lansere en mulighet for \u00e5 sende foresp\u00f8rsler om fjerning av u\u00f8nskede lenker. Detaljene rundt denne mekanismen er ikke klare enn\u00e5.\u00a0\n\n\u2013 Dette er en sv\u00e6rt komplisert logisk utfordring. Vi vil gi brukerne beskjed s\u00e5 snart vi har tenkt n\u00f8yaktig gjennom hvordan dette skal fungere, noe som kan ta flere uker, sier Google i en pressemelding.\u00a0\n\nMicrosoft har ikke kommentert dommen enn\u00e5.\n\n#### Fortsatt en lang vei \u00e5 g\u00e5\n\nI Norge m\u00e5 s\u00f8kemotorene forholde seg til personvernloven. I et intervju med Digi.no\u00a0mener advokat Ingvild N\u00e6ss at den praktiske konsekvensen er nesten uoverstigelig for s\u00f8kemotorene.\n\n\u2013 De har ansvar for at de til enhver tid behandler opplysninger riktig og ikke sitter p\u00e5 opplysninger i st\u00f8rre grad enn de har grunnlag for, sier N\u00e6ss til Digi.no.\n\nDet er fortsatt et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor grensene skal g\u00e5 mellom retten til privatliv og ytringsfriheten. Dette vil antagelig f\u00f8re til en b\u00f8lge av rettssaker i flere land for \u00e5 fastsl\u00e5 grenseoppgangen mellom disse viktige hensynene. For Google handler det om \u00e5 f\u00e5 et h\u00e5ndterlig regelverk og en tjeneste som fortsatt leverer det kundene ettersp\u00f8r, for saks\u00f8kerne handler det om retten til \u00e5 bli glemt. Det er ventet at spanske domstoler blir de f\u00f8rste til \u00e5 fortolke den ferske dommen i EU-domstolen.\n\n(Kilder: digi.no, bits.blogs.nytimes.com, wsj.com)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daaac777-23e5-4ffd-bb3f-ca27033c9b4a"} +{"url": "http://finnschjollblomster.no/historie/fargeglede-er-nok-et-ord-mange-forbinder-med-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:33Z", "text": " - Fargeglede er nok et ord mange forbinder med meg.\n\n# Fargeglede er nok et ord mange forbinder med meg.\n\n\n\nOm ikke det er helt dekkende s\u00e5 m\u00e5 jeg medgi at det treffer godt. Konkoransje var yndlingsfargen jeg hadde som barn. At andre kalte samme farge oransje, det heftet jeg meg ikke ved. Jeg opps\u00f8kte arenaen for oransje n\u00e5r muligheten b\u00f8d seg.\u00a0 Var det Tivoli i byen, var jeg der, sirkus var ikke min arena. Tivoli var billig og bra og hadde jo nettopp farger, lys, musikk, boder, karuseller og en scene\\!\n\nJeg har nok v\u00e6rt f\u00f8dt med et \u00abSe p\u00e5 meg\u00bb gen. Jeg trodde jeg sang \u2026 men det var nok mer deklamering, if\u00f8lge andre. Forandringen har v\u00e6rt forbausende liten\\!\\! \nHvorfor forteller jeg dette? Det blir en kontrast til hvor lette vi er til \u00e5 bli p\u00e5virket. Hjernen min liker alltid det siste, din hjerne ogs\u00e5\u2026 Derfor er vi stort sett s\u00e5 glad for \u00e5 se noe nytt, uansett hvor gammalt det egentlig er.\n\n\n\n**Mainstream er utdatert, personlig stil trumfer trenden.**\n\nVi har jo sett det f\u00f8r. Sm\u00e5 forandringer, en annen farge, eller frav\u00e6r av farge, detaljavvik eller materialvalg. Uansett hva vi m\u00e5tte ha, n\u00e5r det kommer i ny utgave, f\u00e5r vi fort en f\u00f8lelse av at det vi hadde var utdatert. Da f\u00e5r vi utrykket\u00a0mainstream og her er vi mer eller mindre alle sammen. Forel\u00f8pig\u2026 Trenden har endelig snudd, mainstream er utdatert, personlig stil trumfer trend. Vi som har v\u00e6rt gjennom den bleke anemiske \u00abklinikk stilen\u00bb for s\u00e5 \u00e5 bevege oss over til \u00abM\u00fcsli\u00bbfargene Beige, beige og beige med innslag av rosin.\u00a0 Festlig var et ord som i denne sammenheng r\u00e5tner\u00a0p\u00e5 rot, ble det bedre? Fra m\u00fcsli til leire. Ja, LEIRE akkurat som om leire og kaffe latte farger er progresjon fra m\u00fcsli. Takk for blomstene\\! Mengden og fargene berget meg igjennom \u00abD\u00f8dsskyggen's dal\u00bb. Syntes du jeg overdriver? \u00a0Du har helt rett, JEG OVERDRIVER ALLTID\\!\\!\\! \nJeg har overlevd av \u00e5 overdrive eller det motsatte, enten litt for mye eller bitte lite, mellomting ligger ikke for meg. Moderate buketter er jo moderate, ekstra er ekstra i min verden.\n\n\n\n**Gamle foto kan gi en god peke pinn og inspirasjon for videre arbeide.**\n\nN\u00e5 er jeg igjen tatt av farger og m\u00f8nster. Blomster og vekster ligget tett p\u00e5\\! Jeg planlegger re dekorering av et nyervervet sommerhus, det blir ikke bl\u00e5tt og hvitt. \nJeg er tilbake til start\\! \u00a0Gj\u00f8re ting selv, lage en lampe, finne planker som kan bli bord, kj\u00f8pe en spisestue ingen vil ha og sette farge p\u00e5 \u00abspetakkelet\u00bb \nKjeller og kott skal gjennom granskes. Alt det fargede glasset skal pakkes opp, gjenstander som har sovet i \u00e5revis skal opp av esker og poser. Det jeg ikke har gitt bort eller det som ingen ville ha\u2026\n\nSkisser fra arkitekt til reorganisering av hage og drivhus. M\u00e5 jo v\u00e6re med Syrinhortensia, syriner, stauder, litt vintergr\u00f8nt mm. Planene er mange og i vekst\u2026. Og i revisjon.\n\nDet handler stort sett om farger og former som har v\u00e6rt for mye. Var det en snirklete gullkant, ble det pakket bort -Fort gikk det ogs\u00e5. N\u00e5 har det v\u00e6rt ute av \u00f8ye og\u00a0sinn s\u00e5 lenge at det \u00e5penbarer seg som det det er.\n\n\u00ab \u00c5 Gud s\u00e5 nydelig\u00bb er mantraet\\!\\!\\!\n\n\n\nDette s\u00e5 jeg p\u00e5 en messe i Holland og er jo et moodboard i seg selv, blomster og natur er inspirasjons kilde nr 1\n\nJeg lager Moodboard 's for alle rom, ogs\u00e5 hagens. lar meg rive med, inspirere og bevege, klipper og limer med mobilen og samler i mapper. Det gir energi\\!\\! \nLegger planer. Jeg elsker planer nettopp fordi du kan skrinlegge en plan eller eskalere den. \nJeg er tatt av botanikk, farger, m\u00f8nster, drivved, tapeter, stoffer, glede og jeg deler mer en gjerne smakebiter. Husk, det er planer s\u00e5 langt. Endringer og avlysninger er innen rekkevidde .\n\nMvh Finn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1a0be04-cf96-4d7b-aa5c-e8402def33d8"} +{"url": "https://www.hamar-dagblad.no/hamar/mat-og-drikke/nyheter/trine-har-troen-pa-fermentering/s/5-80-53560", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:51Z", "text": "# Trine har troen p\u00e5 fermentering\n\n Publisert: 20. desember 2018, kl. 00:00 Sist oppdatert: 20. desember 2018, kl. 00:00 \n\nTrine H\u00f8gsveen fra Hamar sier hun har f\u00e5tt en bedre helse etter at hun startet med fermentering p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. N\u00e5 vil hun l\u00e6re andre hamarsinger den gamle teknikken.\n\n**Bla i bildene over for \u00e5 se flere motiver.**\n\n\u2013 Her har jeg r\u00f8dl\u00f8k under fermentering, sier Trine H\u00f8gsveen og peker p\u00e5 ei krukke som st\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.\n\nHun \u00e5pner kj\u00f8leskapet og flere krukker settes fram. Ulike gr\u00f8nnsaker i saltlake og krydderblandinger som har f\u00e5tt godgj\u00f8re seg over tid.\n\n\u2013 Det smaker veldig godt, og jeg bruker det som tilbeh\u00f8r sammen med annen mat, opplyser Trine.\n\n## Fikk MS-diagnose\n\nInteressen for fermentering springer ut av at hun ble syk:\n\n\u2013 Jeg fikk diagnosen MS og ble veldig opptatt av helse og en naturlig livsstil.\n\nEn av mange grep hun tok for \u00e5 f\u00e5 forbedret sin egen helse var \u00e5 satse p\u00e5 endringer i kostholdet.\n\nP\u00e5 nettet og i b\u00f8ker fant hun ut godene ved \u00e5 fermentere gr\u00f8nnsaker, en prosess som har blitt veldig i vinden de siste \u00e5rene:\n\n\u2013 Det er mye fokus p\u00e5 at vi skal spise mat som er bra for tarmhelsen v\u00e5r og fermentert mat er helt perfekt for dette. N\u00e6ringsinnholdet i gr\u00f8nnsakene \u00f8ker og det dannes i prosessen gode bakterier som er bra for magen v\u00e5r, sier H\u00f8gsveen, og legger til:\n\n\u2013 Ford\u00f8yelsen min ble bedre, og jeg f\u00f8ler meg friskere i dag.\n\nOg n\u00e5r maten er fermentert er den egnet for lagring over lengre tid.\n\n\n\nIf\u00f8lge H\u00f8gsveen er det ikke vanskelig:\n\n\u2013 Man kan fermentere mat og drikkevarer. Det er mange muligheter.\n\nRakfisk er fermentert \u00f8rret. Suragurk kjenner de fleste til. Og mange har f\u00e5tt smaken p\u00e5 kimchi, som ofte akkompagnerer sushi-m\u00e5ltidet. Den koreanske spesialiteten best\u00e5r ofte av en sammensetning av kinak\u00e5l med hvitl\u00f8k, reddik og frisk, r\u00f8d chili.\n\nDet letteste er gr\u00f8nnsaker. Man kan ta k\u00e5l, salt og krydder og la det st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken inntil det oppst\u00e5r en gj\u00e6ring. Man kan ogs\u00e5 fermentere kj\u00f8tt, fisk, korn og melk.\n\n***\u2013 Hva er fermentering?***\n\n\u2013 Det er en form for konservering. Teknikken ble brukt f\u00f8r man hadde kj\u00f8leskap og fryser. I de senere \u00e5rene blitt veldig popul\u00e6rt igjen. Fermentert mat smaker veldig godt og man kan lage mye forskjellig.\n\nOg man trenger ikke dyrt utstyr for \u00e5 komme i gang. Det holder oftest med en god kniv eller et r\u00e5kostjern, og Norgesglass til lagring. S\u00e5 er det bare \u00e5 raspe eller dele og fylle opp.\n\nTil slutt lager man en saltlake som gr\u00f8nnsakene skal bade i. Saltet er viktig for \u00e5 unng\u00e5 u\u00f8nskede bakterier i prosessen.\n\n\u2013 Man trenger ikke saltlake n\u00e5r man lager surk\u00e5l. Det blir nok lake med bare ved \u00e5 kna k\u00e5len med salt.\n\n## Lager kurs\n\nH\u00f8gsveen er egentlig optiker, men har p\u00e5 siden tatt utdannelse som ern\u00e6ringsterapeut.\n\nTidligere har hun hatt flere kurs i fermentering av gr\u00f8nnsaker. Kursene holder hun oppe p\u00e5 Montessori-skolen ved Hedmarkstoppen.\n\n\u2013 Det blir flere kurs framover. Dr\u00f8mmen er \u00e5 drive mer med fermentering i framtiden, r\u00f8per hun.\n\nP\u00e5 hennes kurs l\u00e6rer man blant annet \u00e5 lage fermentert te, kalt kombucha.\n\nOg if\u00f8lge Trine er tiden vi er inne i n\u00e5 perfekt timing for \u00e5 starte opp:\n\n\u2013 Det er n\u00e5 sesong for k\u00e5l og andre rotgr\u00f8nnsaker som vi bruker mye av i fermentering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f41daa37-0259-4623-88db-39aed5d76746"} +{"url": "https://www.addnature.no/utstyr/vesker/toalettvesker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:07Z", "text": "## Ikke glem tannb\u00f8rsten\\!\n\nToalettmappe er b\u00e5de n\u00f8dvendig og praktisk n\u00e5r du reiser. Der f\u00e5r du enkelt oversikt over alle dine hygieneartikler. Mange toalettmapper har spesialfunksjoner og er ekstra vennlige \u00e5 pakke i en bag. Her vil du finne ulike typer toalettmapper i ulike modeller og st\u00f8rrelser.\n\n## Toalettmapper for enhver smak\n\nUansett om du skal p\u00e5 fjelltur eller p\u00e5 hotellferie er det alltid smart \u00e5 ha med seg en toalettmappe med de viktigste toalettsakene. Skal du kun ha med deg noen f\u00e5 essensielle ting, kan du velge en av v\u00e5re mindre toalettmapper, men hvis du trenger noe mer plass til st\u00f8rre og flere toalettsaker har vi ogs\u00e5 flere store mapper. Vi har ogs\u00e5 toalettmapper med ett enkelt rom, perfekt for deg som er p\u00e5 utkikk etter en enkel toalettmappe, og mapper med flere rom for deg som vil ha mer orden p\u00e5 sakene dine. Dermed kan du for eksempel sortere toalettsakene etter funksjon. Legg viktige medisiner i en solid lomme med glidel\u00e5s, slik at du er sikker p\u00e5 at du ikke mister dem. \n\n## Organiser tingene dine\n\n\u00d8nsker du god tilgang og oversikt over hva du har med deg har vi flere helt og delvis gjennomsiktige toalettmapper. Noen mapper har ogs\u00e5 mesh-lommer som egner seg til \u00e5 legge tannb\u00f8rsten eller barberh\u00f8velen i etter bruk, slik at de kan t\u00f8rke helt f\u00f8r du legger dem tilbake i mappen. Skal du p\u00e5 fjelltur, kan det hende at du trenger en mer robust mappe som t\u00e5ler litt hardhendt h\u00e5ndtering. Da kan vi anbefale en av v\u00e5re polstrede toalettmapper. \u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at alle tingene dine holdes t\u00f8rre har enkelte av toalettmappene en vannresistent overflate.\n\n## Enkle og fine mapper\n\nFlere av v\u00e5re toalettmapper har en innebygd krok til opphenging. Heng den opp hvor du vil, og s\u00f8rg for \u00e5 ha alle toalettsakene dine en fullt tilgjengelige n\u00e5r du g\u00e5r gjennom morgen- og kveldsrutinene dine. Vi har et utvalg toalettmapper i en rekke ulike utforminger, farger og stiler. Velg den som passer best til dine behov, eller den du synes er finest. Du f\u00e5r uansett en god toalettmappe av h\u00f8y kvalitet. Med den rette toalettmappen blir turen litt enklere \u00e5 organisere.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca623ae6-257e-479d-a038-7b3a4d6e3e9e"} +{"url": "https://www.nobly.dk/no/content-services/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:39Z", "text": " \n\n\u00a0\n# Content Services\n\n**L\u00f8sninger som forener og forenkler hverdagen\u00a0 \n**St\u00f8tter IT-systemene i din organisasjon de m\u00e5lene og strategiene som skal f\u00f8re - eller holde - dere helt i tet? Kan du enkelt og greit arkivere, hente ut og redigere digitale dokumenter og informasjon som er samlet inn fra en rekke ulike systemer eller h\u00e5ndtere ressurskrevende prosesser digitalt? Vi i Nobly vet hvor viktig det er med en godt gjennomtenkt og effektiv IT-infrastruktur. Vi vet at en felles \"digital hukommelse\" er avgj\u00f8rende for virksomhetens utvikling og konkurranseevne. Og det er derfor vi jobber m\u00e5lbevisst hver dag med \u00e5 skape en digital arbeidsflyt som gj\u00f8r at v\u00e5re kunder blir enda bedre til \u00e5 gj\u00f8re det de gj\u00f8r.\n\nNobly er sertifisert dansk partner og utvikler av Hyland Softwares Enterprise Content Management-l\u00f8sning OnBase, som er blant verdens ledende p\u00e5 omr\u00e5det. I all beskjedenhet kan vi ogs\u00e5 kalle oss Europas st\u00f8rste OnBase-konsulentfirma. \n \nOnBase er en informasjonsplattform som kan integreres med eksisterende IT-systemer, og som forener systemer og innhold til relevant og anvendelig informasjon som samles inn og gj\u00f8res lett tilgjengelig for brukerne p\u00e5 ett sted. N\u00e5r brukerne f\u00e5r relevante data til rett tid, smitter det av p\u00e5 produktivitet, driftskostnader og ikke minst serviceniv\u00e5. Og det er det som er grunnen til at vi har valgt OnBase som v\u00e5rt informasjonssystem. Du finner ikke noe bedre, sp\u00f8r du oss\\!\n\nVi i Nobly tar ansvar for din Enterprise Content Management-l\u00f8sning som om det var v\u00e5r egen. Det er v\u00e5r erfaring at det noen ganger kan v\u00e6re en stor omveltning for en organisasjon \u00e5 digitalisere velkjente, papirbaserte arbeidsprosesser. Det ligger ofte et stort, uoppfylt potensial i \u00e5 effektivisere arbeidsprosessene, men det er ogs\u00e5 en risiko for frustrasjon hos den delen av de ansatte som ikke er fortrolig med IT. Vi ser det som en viktig oppgave \u00e5 planlegge endringsprosessen og digitaliseringen i samarbeid med kundens prosjektledere, slik at usikkerheten minimeres og systemet blir en naturlig del av hverdagen i hele organisasjonen.\n\nVi er stolt av v\u00e5re referanser\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eb752b0-17ff-4b27-b458-360570b6eb77"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/vaer-rask-og-fa-100-omsetningsfrie-gratisspinn-hos-play-cosmo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:43Z", "text": "# V\u00e6r rask og f\u00e5 100 omsetningsfrie gratisspinn hos Play Cosmo\n\n - Av\n - \nPlay Cosmo er et nytt og spennende nettcasino fra 2017, som nettopp har lansert nytt design. I den anledning deler de ut 100 gratisspinn helt uten krav til omsetning\\! Tilbudet er gyldig kun frem til midnatt den 2. mars, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 v\u00e6re rask\\! Hvis du ikke har konto hos Play Cosmo enda kan du dessuten nyte en flott 200 % velkomstpakke p\u00e5 inntil 5000 kr.\n\n## **100 gratisspinn uten omsetningskrav**\n\nPlay Cosmo feirer nylanseringen ved \u00e5 dele ut 100 omsetningsfrie gratisspinn. Gratisspinnene fordeles i pakker p\u00e5 henholdsvis 20, 30 og 50, og krediteres ved innskudd p\u00e5 minst 200 kr. Det f\u00f8rste innskuddet p\u00e5 200 kr gir dermed 20 gratisspinn, det andre innskuddet p\u00e5 200 kr gir 30 gratisspinn og det tredje innskuddet p\u00e5 200 kr gir 50 gratisspinn. Gratisspinnene kan benyttes p\u00e5 spilleautomaten *Starburst* fra NetEnt og kommer alts\u00e5 helt uten krav til omsetning. Dette betyr at alle gevinster er 100 % dine, uten at de m\u00e5 gjennomspilles f\u00f8rst. Husk at tilbudet gjelder kun til og med fredag, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 henge i\\!\n\n## **200 % velkomstbonus til nye kunder**\n\nHvis du ikke har konto hos Play Casino enda kan du i tillegg nyte en flott 200 % velkomstbonus p\u00e5 inntil 5000 kr. Bonusmidlene kommer med et sv\u00e6rt lavt omsetningskrav p\u00e5 20x, og minsteinnskuddet for \u00e5 aktivere tilbudet er p\u00e5 200 kr. Eksisterende kunder kan nyte en 10 % cashback-bonus hver eneste m\u00e5ned p\u00e5 inntil 5000 kr. Omsetningskravet ogs\u00e5 for disse midlene er rekordlavt p\u00e5 20x.\n\n## **Allsidig spillutvalg**\n\nPlay Cosmo samarbeider med flere av de mest anerkjente spillutviklerne p\u00e5 markedet, inkludert Evolution Gaming, NetEnt og Microgaming. Portef\u00f8ljen inkluderer b\u00e5de videoautomater, progressive jackpot-automater, klassiske spilleautomater, virtuelle sportsspill, bordspill og live-spill. De aller fleste av disse spillene er tilgjengelige i demoversjon slik at du kan teste dem helt risikofritt f\u00f8r du satser av egne penger. Merk imidlertid at demospillene dessverre ikke er tilgjengelige s\u00e5 lenge du er innlogget. Du m\u00e5 derfor logge ut av kontoen din for \u00e5 spille med lekepenger.\n\nDen st\u00f8rste av spillkategoriene hos Play Cosmo er spilleautomater, og disse tilbys b\u00e5de i klassisk og moderne utgaver. I tillegg tilbys et godt utvalg av jackpot-automater som byr p\u00e5 store, progressive jackpoter. Her finner du blant annet favoritter som *Mega Fortune, Arabian Nights, Mega Moolah* og *Hall of Gods*. I avdelingen for klassiske automater finner du Norgesfavoritten Jackpot 6000, samt flere andre popul\u00e6re titler som *Cash Splash* og *Fruit Fiesta*. Kategorien for videoautomater er den st\u00f8rste av de tre, og byr p\u00e5 en rekke favoritter som *Starburst, Gonzo's Quest* og *The Invisible Man*. Det tilbys ogs\u00e5 en egen kategori for nye spill, der du finner alle de ferskeste spillene p\u00e5 markedet.\n\n\n\nLive-casinoet hos Play Cosmo drives av Evolution Gaming og NetEnt, og her kan du spille en rekke ulike bordspill mot ekte kortgivere i sanntid. Utvalget inkluderer blant annet *Double Ball Roulette, Blackjack, Baccarat, Caribbean stud poker* og *Texas hold'em*. Ogs\u00e5 den klassiske bordavdelingen er imponerende med et stort utvalg av bordspill samt videopoker. Som et av f\u00e5 casinoer p\u00e5 markedet tilbyr ogs\u00e5 Play Cosmo virtuelle sportsspill. Her kan du spille p\u00e5 virtuelle hestel\u00f8p, hundel\u00f8p, tennis, sykkelritt og motorl\u00f8p. Play Cosmo byr med andre ord p\u00e5 noe for alle og enhver.\n\nDu kan lese v\u00e5r oppdaterte anmeldelse av Play Cosmo her.\n\n*Hent gratisspinnene dine hos Play Cosmo n\u00e5\\!*\n\nNye Casino 2018: Betify byr p\u00e5 mer enn 1400 spill\n\nJackpot Wheel tilbyr hele 20 000 kr til nye spillere\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### NYE ANMELDELSER\n\n### Nye casinoer 2019\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter det nyeste p\u00e5 casinomarkedet? Her lister vi opp alle\u00a0nye casinoer lansert 2019 som lever opp til en viss kvalitet.\n\n### Om oss\n\nNye Casino Ltd. drives av norske spillentusiaster som skriver uavhengige anmeldelser av nye, seri\u00f8se casinoakt\u00f8rer. Vi tester alt nytt p\u00e5 markedet slik at du kan v\u00e6re f\u00f8rst ute med \u00e5 oppdage nye casinoer. \n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f61a2786-f190-43c6-badf-874d6497576e"} +{"url": "https://studenttorget.no/bali", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:35Z", "text": "# Utdanning i Bali\n\n## Alt om studentliv, skoler og utdanning i Bali\n\nBali er en \u00f8y og provins i Indonesia. Hovedstaden er Denpasar. Balinesisk er et malayopolynesisk spr\u00e5k som snakkes av rundt 3,9 millioner mennesker p\u00e5 Bali. De fleste balinesisktalende personer snakker ogs\u00e5 indonesisk.\n\n\u00c5 studere p\u00e5 Bali har blitt sv\u00e6rt popul\u00e6rt, og er det her du \u00f8nsker \u00e5 studere m\u00e5 du huske \u00e5 v\u00e6re tidlig ute. Det er vanlig \u00e5 studere ex.phil/ex.fac, reiseliv, idrett og til \u00e5 bli personlig trener her.\n\n### Bli medlem, og f\u00e5 fantastiske fordeler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ba6f852-12ab-4e22-817d-65d68db43b3e"} +{"url": "https://sykkelsenter.no/index.php/produktkategori/hybrid-by/dbs-hybrid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:16Z", "text": "# DBS\n\n ### Classic Frida 7s, DBS\n \n Frida gir deg en behagelig sittestilling og komponentene er n\u00f8ye valgt ut for \u00e5 gi en komfortabel sykkeltur. Dekkene p\u00e5 Frida kommer med refleksstripe som gj\u00f8r deg synlig n\u00e5r m\u00f8rket faller p\u00e5.\n \n - \n \n ## Tuva 7s, DBS\n \n kr\u00a06.990,00\n \n ### Tuva 7s, DBS\n \n DBS Tuva 7S er en klassisk og feminin bysykkel med komfortabelt sete fra Velo Lady. Sykkelen har en retro utforming som gir assosiasjoner til sykkelbyen Amsterdam. For fart og motstand kommer denne bysykkelen for damer med 7 Shimano-gir, og for nedbremsing kan du benytte deg av b\u00e5de V-brems og pedalbrems. Sykkelen har st\u00e5lskjerm samt st\u00f8tte og dameramme laget av aluminium.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3623f22-09d2-4880-b5a5-8297ab590a2a"} +{"url": "https://www.jeep.no/compass/4x4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:21Z", "text": "## 4x4 KAPASITET\n\nJeep\\_(\u00ae) Compass tilbyr to innovative drivelinje-systemer for klassens beste 4x4 ytelse. Jeep\\_(\u00ae) Active Drive og Jeep\\_(\u00ae) Active Drive Low gir automatisk og s\u00f8ml\u00f8s skift mellom 4x2 og 4x4 for optimal momentstyring og trekkraft.\n\n## JEEP\\_(\u00ae) ACTIVE DRIVE\n\nAktivert med innovativt power-transfer unit (PTU), gj\u00f8r Jeep\\_(\u00ae) Active Drive til en hel automatisk og s\u00f8ml\u00f8s drift av firehjulstrekk i alle hastigheter. Dette systemet krever ingen interaksjon av sj\u00e5f\u00f8ren og leverer yaw-korreksjon under dynamiske forhold. Gir opptil 1,475 lb.-ft. (2,000 N\u2022m) av motorens tilgjengelige dreiemoment til bakhjulene.\n\n## JEEP\\_(\u00ae) ACTIVE DRIVE LOW\n\nJeep\\_(\u00ae) Active Drive Low bygger p\u00e5 Jeep\\_(\u00ae) Active Drive systemet og inkluderer det eksklusive fem modus Jeep Selec-Terrain^(\u00ae) systemet som er best i klassen p\u00e5 off-road ytelse og Selec-Speed Control med Hill-descent Control.\n\n\n\n## SELEC-TERRAIN^(\u00ae) MANAGEMENT SYSTEM\n\nJeep\\_(\u00ae) Active Drive og Active Drive Low har begge Selec-Terrain^(\u00ae) traction-control systemet. Selec-Terrain^(\u00ae) lar deg velge mellom on- eller off-road innstillinger: Auto, Snow, Sand and Mud moduser. Systemet er designet for \u00e5 drifte firehjulsdriften for optimal kontroll og kapasitet og elektronisk koordinere og optimalisere opptil 12 systemer p\u00e5 hvilket som helst terreng som gir sj\u00e5f\u00f8ren full kontroll til enhver tid.\n\n## MOTORER\n\nJeep\\_(\u00ae) Compass kan tilby diesel og bensinmotorer, i tillegg til to ulike girkasser \u2013 en 9-trinns automat og 6-trinns manuell. \u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48f84ca6-6a95-443f-bf62-dae777aacb93"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:04Z", "text": "\n\n## mandag 28. februar 2011\n\n### Bokmerkedypdykk - uke 9: lag en bokstavlampe\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. For tidligere uker - sjekk her. \n \nDette er et ganske voldsomt prosjekt, det involverer endel verkt\u00f8y blant annet, men for de superhandye m\u00e5 dette v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 ta fatt p\u00e5\\! Jeg skulle gjerne laget meg en s\u00e5nn, men har en mann som har mer respekt for elektrisitet enn ti brannmenn til sammen, og denne ser jeg for meg ikke kommer gjennom trygghetssensuren... Men til dere andre - lykke til\\! \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 07:00 8 kommentarer \n\n Etiketter: bokmerkedypdykk \n\n \n## s\u00f8ndag 27. februar 2011\n\n### Finfin gave\\!\n\nFor en stund siden heklet jeg denne r\u00f8dhette og ulven-dukken til kusina mi, og jeg \u00f8nsket meg et par votter i retur. Men siden denne dama er hakket mer travlere enn meg, med \u00e5 v\u00e6re i full jobb, v\u00e6re bonde, sm\u00e5barnsmamma, hundekj\u00f8rer med mer, s\u00e5 har det tatt litt tid, men n\u00e5 har vottene kommet, og de er d\u00f8dsfine\\! De er litt mer gule, og litt mindre brune i virkeligheten, og passer kjempefint sammen med den nye lua mi. Flaks\\! Tusen takk, Julie:) \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 11:34 5 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 26. februar 2011\n\n### Ferdig vaffellue\\!\n\n\n\nEndelig i m\u00e5l, jippi\\! Jeg har l\u00e6rt masse om strikking mens jeg har holdt p\u00e5, f.eks har jeg l\u00e6rt meg \u00e5 se forskjell p\u00e5 hvordan rette og vrange masker ser ut, og det gj\u00f8r alt ganske mye enklere kan jeg love\\! Til neste gang er jeg mange erfaringer rikere, jeg vil lage den lengre, f\u00e6rre runder mellom rapportene, mindre hullete og i en litt mindre kn\u00e6sja farge blant annet. Skal jeg fortsette med samme garntype tror jeg ogs\u00e5 jeg vil g\u00e5 ned en pinnestr\u00f8rrelse. Til alle som fulgte min frustrasjon her, s\u00e5 kan jeg fortelle at jeg strikka hele greia p\u00e5 rundpinner helt frem til de to siste rundene, s\u00e5 drit i settepinnene s\u00e5 langt det er mulig\\! \n\n\n\n \nJeg la opp 96 masker istedet for 112, og det ble veldig passelig. Jeg brukte pickles mohair og\u00a0 pickles soft superwash, og det er virkelig soft\\! Jeg brukte bare litt over et n\u00f8ste, s\u00e5 n\u00e5 har jeg en stor rest som jeg lurer p\u00e5 hva jeg skal finne p\u00e5 forno lurt med... Som dere ser s\u00e5 er fargene ganske ulike, men det blir fint n\u00e5r man strikker dem sammen, det brekker gulfargen p\u00e5 en fin m\u00e5te syns jeg. \nM\u00f8nsteret anbefaler jeg til alle, det ser d\u00f8dskomplisert ut, men best\u00e5r bare av helt vanlige rette og vrange masker\\! NEXT\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 08:35 14 kommentarer \n\n## torsdag 24. februar 2011\n\n### ...bytt til settpinner...?\\! Iiik\n\nBytt til settpinner?\\! Dette kom veldig br\u00e5tt p\u00e5, denne lille detaljen overs\u00e5 jeg visst da jeg leste igjennom m\u00f8nsteret. \u00c5h guuud, er det noe jeg f\u00e5r hetta av s\u00e5 er det \u00e5 strikke p\u00e5 mange pinner, det er s\u00e5 mye mas og s\u00e5 mye klirring\\! I tillegg skj\u00f8nner jeg ingenting av fellingen, fordi \u00e5r jeg strikker 2 r, 2 r sm, 2 r, 2 vr - havner plutselig de to vrange maskene til slutt over rette masker i runden under. Hjelp\\! Skal det se s\u00e5nn ut, eller gj\u00f8r jeg feil? I hekling betyr 2 r sm at jeg skal ta to masker i forrige runde og lage til en maske, er det det samme i strikking? Eller skal jeg strikke to sammen to ganger, alts\u00e5 minke med to masker? \n\n\n\nJeg som var s\u00e5 gira - n\u00e5 gikk jeg rett i kjelleren, fordi jeg har strikket 13 masker i den f\u00f8rste fellingsomgangen, og jeg klarer ikke \u00e5 rekke opp hvis det skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re feil... \nEllers har jeg strammet tr\u00e5den litt for mye, slik at det blir litt huller n\u00e5r jeg tar den p\u00e5, og jeg har visst ikke strikket fem runder mellom alle m\u00f8nsterrapportene, men tar alt det der p\u00e5 sjarmkvota hvis jeg bare klarer \u00e5 komme i m\u00e5l\\! \nNei fysj, n\u00e5 tar jeg kvelden og h\u00e5per p\u00e5 at det ligger mange gode strikker\u00e5d og venter p\u00e5 meg n\u00e5r jeg st\u00e5r opp i morgen tidlig\\! P\u00c5 forh\u00e5nd takk for hjelpen :D \n \nUPDATE: \n \n**S\u00c6RLIG** at jeg klarte \u00e5 legge meg f\u00f8r jeg hadde f\u00e5tt til dette her, n\u00e5 har mamsen v\u00e6rt strikkehjelp over telefon, og det viste jeg at jeg hadde begynt p\u00e5 runden to masker for tidlig, s\u00e5 alt forskj\u00f8v seg. N\u00e5 er alt i skj\u00f8nneste orden, og jeg h\u00e5per resten g\u00e5r som en dr\u00f8m slik at jeg kan vise frem lua i l\u00f8pet av helga\\! Jeg strikker p\u00e5 rundpinner i bambus, men m\u00e5 helt klart opparbeide med et lager med bambus settpinner ogs\u00e5. Jeg har tidligere pr\u00f8vd heklen\u00e5ler i bambus, men syns det funka d\u00e5rlig, men strikkepinner\u00a0 i tre er gull, for den klirringa er s\u00e5 sykt irriterende med strikking. Magic loop virket helt gresk for meg, men skal pr\u00f8ve \u00e5 lese det en gang seinere. Takk for rask hjelp, folkens\\! (Hvis dere har lyst p\u00e5 en god latter anbefaler jeg \u00e5 pr\u00f8ve google translate og lese dette innlegget p\u00e5 engelsk. Hysterisk\\!)\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 21:17 10 kommentarer \n\n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Herlig hverdagsfridag\n\n\n\n\u00a0Jeg er noks\u00e5 introvert, og noks\u00e5 lat. Det gidder jeg ikke \u00e5 late som jeg ikke er, eller skamme meg over. Det tok litt tid \u00e5 omfavne det, fordi jeg syns folk rynker litt p\u00e5 nesa n\u00e5r man ikke vil ut p\u00e5 ski, g\u00e5 p\u00e5 kafe, vaske hus, vaske kl\u00e6r og gj\u00f8re alle mulige (g\u00f8rrkjedelige) gj\u00f8rem\u00e5l n\u00e5r man har fri. I g\u00e5r hadde jeg en etterlengtet fridag helt etter min smak. Jeg bakte, strikket, og fikk catchet opp med timesvis med opptak p\u00e5 GET-boksen av ting jeg f\u00f8lger med p\u00e5. Jeg trenger virkelig noen s\u00e5nne dager, hvor jeg g\u00e5r udusja rundt i joggisen og drikker cola dagen lang. DA lader jeg batteriene mine\\! \nHer er mitt tredje fors\u00f8k p\u00e5 vaffellua, fordi som dere kanskje vet s\u00e5 m\u00e5 jeg rekke opp alt hvis noe blir feil. Men n\u00e5 er jeg inne i en god flow, kjenner jeg. Jeg har allerede kommet dobbelt s\u00e5 langt som da jeg tok bildet i g\u00e5r. Jeg er litt usikker p\u00e5 fargen, og om jeg strikker for l\u00f8st, men jeg tar det som en \u00f8velse i strikking - for det trenger jeg helt klart. Det er bare \u00e5 trene videre\\! \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 07:09 15 kommentarer \n\n## tirsdag 22. februar 2011\n\n### Rev er den nye ugle\n\nJeg har hatt ugledilla i sikkert ti \u00e5r, og for et eller to \u00e5r siden ble resten av verden med p\u00e5 kj\u00f8ret. Og jeg har sagt det f\u00f8r, men n\u00e5r noe blir for popul\u00e6rt blir jeg litt vrang, og lei. Det er en stund siden vi satte inntaksstopp for ugler her i g\u00e5rden, men noen har fremdeles livets rett. MEN - jeg tror rever er det nye store, ihvertfall for meg. \n\n\n\nFor en stund siden funderte jeg p\u00e5 hvilket klistremerke jeg skulle kj\u00f8pe til laptopen min, og valget falt p\u00e5 et alternativ jeg ikke viste dere, nemlig dette: \n\n\n\nD\u00f8dsfin, h\u00e6? Rolig og dempet, men d\u00f8dsfin og noe jeg ikke g\u00e5r s\u00e5 fort lei av, tror jeg. Jeg bestilte den p\u00e5 society6, helt klart den beste siden for laptop skins fant jeg ut. Siden jeg bestilte har det kommet MANGE nye d\u00f8dsfine design, s\u00e5 mulig jeg h\u00e5per jeg g\u00e5r litt lei av den reven allikevel... Og hvis du finner noe du liker s\u00e5 kan du kj\u00f8pe motivet som trykk, koster ikke s\u00e6rlig mye heller. Society6 er en samleside for kunstrere, litt som etsy bare for grafisk kunst. Nice. Men aporopos etsy og rever, her noen favorittrever: \n\n\n\nP\u00e5 f\u00f8rsteplass er denne skj\u00f8nningen, som finnes i to ulike st\u00f8rrelser her. \n\n\n\nDenne kan du enten kj\u00f8pe ferdiglagd, ellers kan du kj\u00f8pe m\u00f8nsteret her \n\n\n\nGamle lesere husker sikkert denne, den f\u00f8rste reven jeg lagde. Den kan du lese om her, og der st\u00e5r det ogs\u00e5 hvor du f\u00e5r kj\u00f8pt m\u00f8nsteret. \n\n\n\nOg noen av dere husker kanskje denne, som Vibeke vant i premie, det kan du lese om her. \n\n\n\nOg her er rever fra mitt eget m\u00f8nster, som du f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 epla. \n \nJeg har MANGE revefavoritter p\u00e5 etsy alts\u00e5, sjekk ut disse hvis du liker rever: \nfox print, fox print 2, stufflings (okei, her er det et fint uglem\u00f8nster ogs\u00e5), fox plush (elsker bamser med briller\\!), fox print 3,\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 10:47 14 kommentarer \n\n Etiketter: rev \n\n \n\n## mandag 21. februar 2011\n\n### Bokmerkedypdykk - uke 8 : sy din egen kjole av en gammel singlet og litt stoff\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. For tidligere uker - sjekk her. \n \nJeg kommer sikkert til \u00e5 si dette mange ganger i l\u00f8pet av \u00e5ret - men jeg tissa nesten i buksa av begeistring da jeg fant denne linken. Denne type kjole er min favoritt, jeg har flere og de er superfine og behagelige \u00e5 ha p\u00e5. Men at man kan lage dem selv s\u00e5 lett som ingenting hadde jeg aldri tenkt p\u00e5. Snakker vi om tidenes venninnegave eller hva? Jeg skal ihvertfall lage flere til meg selv\\! Veldig fin tutorial finner du p\u00e5 Talk2thetrees \n \n\n\n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 06:51 9 kommentarer \n\n## fredag 18. februar 2011\n\n### Ikke alt g\u00e5r som man hadde tenkt...\n\nFor hver figur jeg lager ligger det minst en eller to eller ti mislykkede varianter bak. Det blir s\u00e6rlig ofte s\u00e5nn hvis jeg har veldig store forventninger til det jeg skal lage, s\u00e5nn som f.eks den krokodilla jeg var s\u00e5 dum \u00e5 nevne her... For sorry folkens, en krokodillerangle viser seg \u00e5 v\u00e6re umulig \u00e5 lage - ihvertfall s\u00e5nn det ser ut n\u00e5. Jeg pleier \u00e5 spare p\u00e5 de mislykkede variantene en stund, slik at jeg kan se p\u00e5 dem og pr\u00f8ve \u00e5 utbedre versjonen. Frosken lagde jeg et utkast til for leeenge siden, mens disse tre andre er denne ukas produksjon av mislykketheter. S\u00e5nn er livet som m\u00f8nsterlager, hallo s\u00e5 mye g\u00f8yere det er \u00e5 lage ting etter et m\u00f8nster som noen andre har kommet p\u00e5\\! Her har dere Katten, Bj\u00f8rnen, Krokodilla og frosken: \n\n\n\nGod helg\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 13:21 6 kommentarer \n\n## torsdag 17. februar 2011\n\n### Pandarangle - m\u00f8nster til salgs i eplabutikken\n\n\n\nJeg har alltid v\u00e6rt glad i pandaer, men de er skikkelig vanskelig \u00e5 ta bilde av. Det sorte i ringen rundt \u00f8yet g\u00e5r i ett med safety eyesene, og de ser s\u00e5 dystre ut. MEN - n\u00e5 syns jeg at jeg har f\u00e5tt til \u00e5 lage en skikkelig go'ing\\! Har du handlet inn garn til \u00e5 lage pingvinranglen m\u00e5 jo dette v\u00e6re midt i blinken, her trenger du bare sort og hvitt, og et par safety eyes 9 mm. Den er ogs\u00e5 like lett \u00e5 lage som de forrige ranglene mine, og det g\u00e5r unna\\! H\u00e5ndtaket kan selvf\u00f8lgelig lages i andre farger, hvis du syns det blir litt for fargel\u00f8st. Jeg ser for meg at en syrlig gr\u00f8nnfarge vil v\u00e6re kjempefint. Til de som har heklet noe fra mine m\u00f8nstre vet jeg har slitt litt med \u00e5 lage gode uttrykk p\u00e5 norsk, ettersom jeg selv bare hekler p\u00e5 engelsk. Men n\u00e5 har jeg funnet en l\u00f8sning som jeg syns er bedre, s\u00e5 n\u00e5 skal alt v\u00e6re p\u00e5 norsk. Forn\u00f8yd med det\\! \nM\u00f8nsteret og materialpakker f\u00e5r du kj\u00f8pt i eplabutikken, og tillegg f\u00e5r du kj\u00f8pt to pandarangler hvis du ikke vil hekle selv. \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 11:51 11 kommentarer \n\n## onsdag 16. februar 2011\n\n### Ny kameraveske\n\n\n\nJeg har heklet en ny veske til kameraet mitt, den gamle var kjedelig og jeg hadde lyst p\u00e5 noe nytt\\! Jeg kj\u00f8pte m\u00f8nsteret her, men brukte bare det som inspirasjon, ettersom vesken i m\u00f8nsteret var mye st\u00f8rre enn det jeg \u00f8nsket. Istedet for 15 luftmasker p\u00e5 etuiet brukte jeg 10, som et tips til andre som vil pr\u00f8ve. \n\n\n\nOg s\u00e5 har jeg sydd i min f\u00f8rste glidel\u00e5s, noensinne\\! Det var ikke lett, og ble ikke fint, fordi hekling strekker seg og glidel\u00e5sen ble litt bulkete. Men den virker, som er det viktigste. \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 13:46 18 kommentarer \n\n## tirsdag 15. februar 2011\n\n### Blyantrangle (gratis m\u00f8nster)\n\n\n\nEn heklet blyant med viskel\u00e6r-rangle m\u00e5 vel v\u00e6re en perfekt gave til forfatterforeldre, foreldre som jobber p\u00e5 blyantfabrikk, foreldre som er innkj\u00f8psansvarlig for blyanter p\u00e5 bokhandleren, for l\u00e6rere og andre med blyantinteresser, eller for s\u00e5nne som meg, som syns det er g\u00f8y med en ting som ser ut som en vanlig ting men som ikke er en vanlig ting... \nDenne er enkel og rask, og fin for nybegynnere. Den m\u00e5ler ca 8 cm, og er dermed fin \u00e5 holde rundt for de aller minste. Og som vanlig : lag gjerne denne i gave, men **du har ikke lov \u00e5 selge verken selve rangla eller m\u00f8nsteret**. V\u00e6r s\u00e5 snill - respekter dette :) \n \n\n**Du trenger:**\n\n\\-litt beige garn \n\n\\-bittelitt gr\u00e5tt garn \n\n\\-litt lyser\u00f8dt garn\n\n\\-litt mer gult garn\n\n(Jeg har brukt gr\u00e5tt garn fra Milk Honey, beige garn fra Gjesdal (bomull sport), gult garn fra Milk Honey og lyser\u00f8dt garn fra Catania).\n\n\\-stuffing\n\n\\-et par sm\u00e5 bjeller (det er alts\u00e5 ikke plass til vanlig rangleinnmat i denne)\u00a0\n\n\\-heklen\u00e5l st\u00f8rrelse 3 (eller det kommer litt an p\u00e5 garntykkelsen)\n\n\\-stoppen\u00e5l\n\n \n**Forkortelser**\n\nlm = luftmaske\n\nfm= fastmaske\n\n\u00f8k= lag to masker i samme maske\n\nmink = hekle to masker sammen til en\n\n \n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Med gr\u00e5tt garn:*\n\n43\\) mink rundt hele, sy sammen.\n\n \nFor deg som ikke kan eller vil, vil men ikke kan, ikke har tid osv - til \u00e5 lage en selv - ligger det to blyantrangler i eplabutikken, til den nette sum av 130 kroner stykke:)\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 10:05 15 kommentarer \n\n## mandag 14. februar 2011\n\n### Bokmerkedypdykk - uke 7: lag ditt eget garn av gamle t-skjorter\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. For tidligere uker - sjekk her. \nHer er ukas tips: \n\n\n\nDette er en ting som sikkert er s\u00e5 opplagt hvordan man lager, men s\u00e5 er det fint med en bruksanvisning likevel. Man kan jo lage s\u00e5\u00e5 mye fint av t-skjortegarn, fine puffer, puter, tepper, grytekluter og hekla boller og esker, og masse mer. N\u00e5 som loppemarkedsesongen er like rundt hj\u00f8rnet er det sikkert mulig \u00e5 f\u00e5 tak i noen f\u00e6le t-skjorter fra svunne tider, den gangen hvor det var okei at t-skjorta var like brei som h\u00f8y - og det kommer jo godt med n\u00e5 - fordi det blir mer garn ut av det\\! Jeg har ikke testa ut metoden selv, men det havner p\u00e5 den stadig voksende listen over ting som skal gj\u00f8res og lages :) Sjekk craftpassion.com \n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 10:26 6 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 13. februar 2011\n\n### Gata mi\n\n\n\nI dag er det jammen meg fint ute, fint men kaldt. Jeg har v\u00e6rt ute en liten tur, og skal bruke resten av dagen p\u00e5 \u00e5 se ut p\u00e5 det fine v\u00e6ret (og p\u00e5 tv, men det h\u00f8res lissom ikke like flott ut). N\u00e5r jeg svinger inn i gata mi blir jeg alltid s\u00e5 glad. Den er s\u00e5 lang som dette, begynner der jeg st\u00e5r, og slutter der borte ved muren, det er gata ingen drosjes\u00e5f\u00f8rer har h\u00f8rt om fordi den er s\u00e5 liten, den slutter i nummer 8 der jeg bor:) H\u00e5per dere alle er like glad i plassen dere bor som jeg\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 12:43 6 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 12. februar 2011\n\n### Blomstervarianter\n\n\n\nN\u00e5 har jeg f\u00e5tt testa ut det nye gule garnet mitt, og jeg elsker fargen, den er s\u00e5 dyp og kraftig, og det syns jeg ofte er vanskelig \u00e5 finne i bomullgarn. Jeg har laget en lysebl\u00e5 blomsterrangle, og ogs\u00e5 brukt det nye, litt mer dempa gr\u00f8nne garnet mitt, til stilk. Selv om det er Gjesdal Bomull Sport som er min soleklare bomullsgarnsfavoritt, er det fint \u00e5 kunne blande i litt andre typer, her er den lysebl\u00e5 Gjesdal, den gule Catania og den gr\u00f8nne husker jeg ikke hva heter, men det er noe med milk. Alt kj\u00f8pt p\u00e5 Bogerud, min favorittgarnbutikk. En skjult skatt innen garnbransjen som ligger p\u00e5 Gunerius i Oslo. \n\n\n\nOg her er den gamle varianten, hvor alt garnet er fra Gjesdal (bortsett fra at jeg tok bilde av feil gult garnn\u00f8ste). \n\n\n\nDen nye lysebl\u00e5 rangla legges i eplabutikken, og den gamle varianten er solgt for en stund siden. Jeg hadde litt tanker om \u00e5 hekle og strikke litt i helgen, men utstrakt spilling av Rock Band med kollegaene i g\u00e5r gj\u00f8r at jeg f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 la hendene mine hvile litt... Jeg hadde aldri pr\u00f8vd spillet f\u00f8r, og n\u00e5 vurderer jeg nesten \u00e5 si opp jobben min og bli trommis i Rock Band p\u00e5 fulltid\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 11:32 6 kommentarer \n\n## torsdag 10. februar 2011\n\n### S\u00e5 flinke dere er - Ape ala Kaptein Biff\n\nJeg lagde mange innlegg med serien \"s\u00e5 flinke dere er\" hvor jeg viste frem folks aperangler, og n\u00e5 er turen kommet til alle de s\u00f8te apebamsene som kreeres rundt om i verden (okei, i skandinavia da\\!).Det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se hvor ulike de blir, og hvor mye personlighet disse dyrene f\u00e5r\\! Tusen takk til alle som har kj\u00f8pt m\u00f8nsteret\\! \n\n \n\n\n\u00a0Annika fra Benglan har laget en ape til hvert av sine barn, s\u00e5\u00e5 s\u00f8te\\! Og for en jobb\\! \n\n\n\nCamilla fra Karamella lagde denne i julegave, og leser du denne bloggposten ser du hva annet hun heklet til jul, WOW sier jeg bare\\! \n\n\n\nEn av mine favorittbloggere Sissel fra Lille Hottentott har blitt en rev med heklen\u00e5la\\!\n\n \n\n\nMarie fra KreativeSmilehull har ogs\u00e5 laget en lettere hengslengt gutteape, fin fyr\\!\n\n \nJeg blir fortsatt like r\u00f8rt av bilder og linker dere sender meg, av ting laget av min oppskrift eller ting som er inspirert av noe jeg har laget. I g\u00e5r fikk jeg tilogmed en mail p\u00e5 tyrkisk, som jeg selvf\u00f8lgelig ikke skj\u00f8nner b\u00e6ret av, og det gj\u00f8r ikke google translate heller, men jeg skj\u00f8nte essensen, og det var jo veldig koselig\\! Jeg har vondt i armene (igjen), og pr\u00f8ver \u00e5 ta det litt med ro med b\u00e5de heklen\u00e5la og strikkepinnene. Pr\u00f8ver, sier jeg\\! Heldigvis pleier det \u00e5 g\u00e5 fort over. Jeg p\u00f8nsker fortsatt p\u00e5 den lille muldvarpen, men hadde ikke tenkt p\u00e5 at han har avlange/ovale \u00f8yne. Jeg syns bamser uten safety eyes blir s\u00e5 livl\u00f8se, og er det noe den muldvarpen har s\u00e5 er det glimt i \u00f8yet\\! Noen som har noen gode forslag til hvordan l\u00f8se det problemet?\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 06:36 7 kommentarer \n\n## onsdag 9. februar 2011\n\n### Kykkeli kyyyy....\n\n\n\nJeg har i lang tid p\u00f8nsket p\u00e5 en heklet hanerangle. Men problemet med \u00e5 gruble s\u00e5 lenge p\u00e5 en ting er at den sjelden blir slik i virkeligheten som bildet i hodet, og i mitt tilfelle ble jeg d\u00f8dsskuffa da denne hanen ble ferdig. Jeg hadde sett for meg en litt festlig hane, men istedet fikk jeg denne suringen, som ikke virker noe grei eller morsom i det hele tatt. Den minner litt om meg i tolvtiden hvis jeg ikke har f\u00e5tt spise frukt klokka ni... Og hvem har lyst p\u00e5 en hane med lavt blodsukker lissom? Det er mulig dere ser den annerledes, men for meg ble ikke dette som jeg hadde \u00f8nsket. Jeg syns det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 til ting uten munn, akkurat det samme f\u00f8lte jeg for grisen jeg lagde. N\u00e5 kjenner jeg at jeg er skikkelig skeptisk til \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 en krokodille, kjipt hvis det samme skjer igjen. N\u00e5 skal det sies at man ofte trenger maaange fors\u00f8k for \u00e5 f\u00e5 til en fin figur, men ofte kjenner man at prototypen aldri blir noe mer. Slik som n\u00e5. Jeg legger den allikevel i eplabutikken i l\u00f8pet av ettermiddagen, i tilfelle noen f\u00f8ler for \u00e5 redde denne stakkars hakkekylling-hanen\\! \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 12:10 12 kommentarer \n\n## tirsdag 8. februar 2011\n\n### 1-\u00e5rs eplajubileum\\!\n\n8\\. februar i fjor \u00e5pnet jeg eplabutikken min, s\u00e5 i dag er det jammen meg jubileum\\! Tanken om \u00e5 selge ranglene \"mine\" hadde surret i bakhodet en stund, og da jeg fant epla.no \u00e5pnet jeg butikken min bare noen dager etterp\u00e5, uten \u00e5 vite noe s\u00e6rlig om hva det gikk ut p\u00e5. Til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 veluoverveid er jeg veldig forn\u00f8yd, med navnet p\u00e5 butikken og det hele :D Jeg heklet seks rangler slik at f\u00f8lte jeg hadde et variert utvalg, og dette er det jeg kunne tilby for et \u00e5r siden: \n\n\n\n \n\u00a0F\u00f8rste salget fikk jeg etter en uke (hvis vi ser bort fra den som venninna mi kj\u00f8pte), s\u00e5 kom det et salg til i februar, og neste var midt i mars. Jeg var str\u00e5lende forn\u00f8yd\\! I august var jeg i Kamille, og etter det ble det helt vilt i butikken. Jeg solgte 39 rangler den m\u00e5neden\\! N\u00e5 har jeg endt opp p\u00e5 110 rangler (p\u00e5 epla), og 232 salg totalt. Butikken har utviklet seg, men jeg f\u00f8ler fortsatt jeg er tro mot ideen min, det har v\u00e6rt viktig for meg. Jeg f\u00f8ler jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 spre hekleglede og spre h\u00e5ndlagde barneleker over det ganske land (og utland\\!), og det er s\u00e5 fint \u00e5 tenke p\u00e5\\! Jeg har ogs\u00e5 hjulpet folk s\u00e5 de slipper \u00e5 spise s\u00e5 himla mange kinderegg ved \u00e5 tilby rangledeler, og n\u00e5 har jeg virkelig sl\u00e5tt p\u00e5 stortromma - jeg har bestilt 500 ranglekapsler, s\u00e5 jeg h\u00e5per virkelig at ettersp\u00f8rselen fortsetter\\! \n \nJeg har sagt det f\u00f8r, men hadde det ikke v\u00e6rt for epla hadde jeg aldri begynt \u00e5 blogge, og mens jeg i starten blogget for \u00e5 markedsf\u00f8re butikken har det n\u00e5 snudd litt, og hadde jeg m\u00e5tte velge mellom eplabutikken eller bloggen hadde jeg uten tvil fortsatt \u00e5 blogge fremfor \u00e5 drive butikk. Det er fordi bloggen min er mer allsidig, mens eplabutikken min er en bitteliten nisjegreie. Bloggen pusher meg til \u00e5 v\u00e6re kreativ og jeg f\u00e5r s\u00e5 masse inspirasjon av dere alle\\! \n \nEt \u00e5r har g\u00e5tt fort, men samtdig har det skjedd s\u00e5 mye det siste \u00e5ret. N\u00e5 er jeg spent p\u00e5 hva som skjer i \u00e5ret som kommer. Jeg tror fokuset blir mer p\u00e5 m\u00f8nsterutvikling fremfor \u00e5 lage rangler, det har jeg jo allerede begynt med. Jeg syns det er g\u00f8y at ingen av ranglene fra 1 \u00e5r siden var laget fra mine egne m\u00f8nstre, mens hvert eneste produkt i butikken i dag er \"mitt\". Jeg trodde helt \u00e6rlig at det ikke var noe penger i \u00e5 selge m\u00f8nster, men i januar solgte jeg faktisk 65 m\u00f8nstre, s\u00e5 litt penger blir det jo. Pengene g\u00e5r til ferietur i april, wohoo\\! Takk til dere alle:) \n \nHadde det ikke v\u00e6rt for dere som leser bloggen min, kommer med positive kommentarer, handler m\u00f8nstre og ustyr hadde jeg aldri hatt dette, som n\u00e5 er en kjempefin jobby. For det er jo en slags jobb og en hobby dette her\\! Tusen milliarder takk til dere alle sammen\\! Gleder meg fortsettelsen\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 06:34 30 kommentarer \n\n## mandag 7. februar 2011\n\n### Bokmerkedypdykk - uke 6 : sy en barnekjole av en gammel skjorte.\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. For tidligere uker - sjekk her. \nHer er ukas tips: \n \nSelv om jeg ikke har barn selv, eller ikke er s\u00e6rlig flink til \u00e5 sy - sparer jeg p\u00e5 syoppskrifter som passer til barn og sying, i tilfelle det skulle bli aktuelt en dag. Kjekt \u00e5 ha. Og denne er s\u00e5 smart\\! Her snakker vi tutorial for dummies, dette skulle til og med jeg klart, med den superfine oppskriften.\u00a0 \n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0Fra den fantastiske bloggen MADE\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 16:51 7 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 6. februar 2011\n\n### Snart i m\u00e5l\\!\n\n\n\nN\u00e5 er heldigvis denne lille apen endelig ferdig, og det samme er den lille softis-rangla, for babyen ble f\u00f8dt p\u00e5 mandag og jeg gleder meg vilt til \u00e5 treffe den lille jenta som skal f\u00e5 disse gavene :) Vil du ogs\u00e5 hekle en Ape ala Kaptein Biff kan du kj\u00f8pe m\u00f8nsteret her. \n\n\n\nMamman til denne babyen er som meg -veldig glad i rangler som ser ut som vanlige ting, f.eks en is eller en kyllingklubbe. Denne softisen er noks\u00e5 lett \u00e5 lage, m\u00f8nsteret er gratis og kan finnes her. Det er mulig jeg lager en kyllingklubbe til henne ogs\u00e5, m\u00f8nsteret til denne kan du kj\u00f8pe her. \n \n\n\n \nN\u00e5 har jeg bare igjen \u00e5 sy en liten bamse, og s\u00e5 er alle \"pliktoppgavene\" ferdig. Garnet fra pickles har kommet, og jeg fikk strikket tre omganger i g\u00e5r f\u00f8r armene mine holdt p\u00e5 \u00e5 falle av. Jeg l\u00e6rer tydeligvis aldri... Tar en strikkefri dag og stikker ut i sola en tur\\! God s\u00f8ndag\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 10:47 8 kommentarer \n\n## fredag 4. februar 2011\n\n### Guttegreier\n\n\n\nJeg syns ofte det er vanskelig \u00e5 lage ting til gutter, fordi jeg ikke syns lysebl\u00e5 og m\u00f8rkebl\u00e5 er s\u00e5 veldig spennende. Venninna mi skal bli tante, og hun \u00f8nsket \u00e5 gi en drillstavrangle. Mamman til babyen er ikke s\u00e5 glad i bl\u00e5tt, men vi endte opp med bl\u00e5tt likevel, men i kombinasjon med mye gr\u00e5tt og hvitt. Jeg for min del er veldig glad i gr\u00e5tt sammen med gult, og kj\u00f8pte et nytt gult garn i g\u00e5r som jeg gleder meg til \u00e5 teste ut. \n\n\n\n\u00a0Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt ferdig aperanglen til kollegaen min som snart blir (en megamegastolt) grandtante. Hun \u00f8nsket seg tradisjonelle bl\u00e5 farger, s\u00e5 hun har f\u00e5tt tre alternativer \u00e5 velge mellom. Jeg heier p\u00e5 gutterangler i mer turkisaktige farger sammen med gult eller gr\u00f8nt, men folk er jo forskjellig - og godt er det\\! \n\n\n\nTusen takk for alle de s\u00f8te kommentarene de siste dagene. Jeg syns det er s\u00e5 fint \u00e5 ha gla-bloggen tilbake igjen etter en periode med mye klaging og negativitet. Jeg ser kopi-inspirasjon-debatten raser i danmark, og selv om jeg selv trengte \u00e5 lufte ut p\u00e5 min egen blogg, vet jeg ikke om jeg ville gjort det igjen. Jeg har funnet ut at de som kopierer og selger ting ofte eller aldri gj\u00f8r det uten \u00e5 vite at de gj\u00f8r noe galt, og svarene jeg f\u00e5r fra disse personene gj\u00f8r at jeg blir sintere enn hvis jeg bare lar det v\u00e6re. Men s\u00e5nn er det, man l\u00e6rer hver dag\\! God helg\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 07:15 11 kommentarer \n\n## torsdag 3. februar 2011\n\n### Mange baller i lufta...\n\n\u00a0Jeg har g\u00e5tt i flere-prosjekter-p\u00e5-en-gang-fella. Jeg VET jo at jeg er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re ferdig et prosjekt f\u00f8r jeg gj\u00f8r ferdig det neste, ellers blir ingenting ferdig. N\u00e5 er jeg heldigvis ferdig med de bl\u00e5 t\u00f8flene, og den lille angry bird-fuglen. Jeg har igjen \u00e5 hekle en aperangle til en kollega, og en Ape ala kaptein biff til ei venninne som er gravid p\u00e5 overtid (er nesten ferdig med den men gikk tom for garn), og jeg tenkte \u00e5 sy en liten ting til henne, og hun har ogs\u00e5 \u00f8nsket seg en rangle. S\u00e5 er det en drillstavrangle for ei venninne, og DERETTER er det ingen flere pliktoppdrag. Herlig. Oh well, jeg mener \u00e5 huske jeg har endel fri i turnusen om to uker... Men jeg skal ikke klage, det er stas \u00e5 ha mye \u00e5 gj\u00f8re\\! M\u00e5let er \u00e5 ihvertfall bli ferdig med Apen, aperangla og drillstaven f\u00f8r jeg g\u00e5r p\u00e5 kveldsvakt i dag... \n \nJeg har ogs\u00e5 store planer om \u00e5 lage flere rangledyr, blant annet er det en gullfiskrangle som surrer i hodet mitt, en krokodille og den lille muldvarpen. MEN, jeg er litt ranglelei om dagen og pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re litt lystbetonte ting. Jeg har for eksempel bestilt garn til \u00e5 lage pickles vaffellue. Jeg er jo s\u00e5 d\u00e5rlig til \u00e5 strikke, men jeg h\u00e5per jeg f\u00e5r til dette. Jeg har jo skj\u00f8nt at denne lua skal v\u00e6re noks\u00e5 lett, til tross for at den ser d\u00f8dsavansert ut. Jeg har bestilt garn i disse fargene ( badeand i soft superwash og v\u00e5rl\u00f8v i silk mohair) : \n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| |\n\n\n\nJeg mener, 68 kroner for et n\u00f8ste med mohairgarn, det B\u00d8R bli fint, og jeg B\u00d8R f\u00e5 det til\\!\n\n \nNeste post p\u00e5 programmet er disse vottene, de heter Friendship mittens, og er hekla\\! Vottene p\u00e5 dette bildet er det Allison bak bloggen Field Wonderful som har laget, og jeg har f\u00e5tt l\u00e5ne bildet :)\n\n\n\n \nEr veldig spent p\u00e5 om jeg f\u00e5r det til, det ser unektelig ganske vanskelig ut? M\u00f8nsteret er gratis, og kan finnes her:\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 07:05 10 kommentarer \n\n## onsdag 2. februar 2011\n\n### Sinna fugl\n\n\n\nDet er ikke f\u00e5 timer jeg har sl\u00f8st vekk p\u00e5 spillet Angry Birds p\u00e5 telefonen min, og det er ikke f\u00e5 timer jeg har brukt \u00e5 diskutere de ulike brettene med broren min og nev\u00f8en min som snart fyller 8. N\u00e5 har jeg heklet denne sinna fuglen i bursdagspresang til \u00e5tte\u00e5ringen, og h\u00e5per den faller i smak. Det er lissom umulig \u00e5 sp\u00e5, om man er teit eller ikke. Den var ihvertfall superenkel \u00e5 lage, og jeg fylte den med erter i bunnen slik at den st\u00e5r st\u00f8dig. Det finnes masse m\u00f8nstre der ute med fugler fra spillet, jeg syns disse er finest - her er den gule fuglen og her er den gr\u00f8nne og den r\u00f8de i en pakke. Jeg fant min i gratisversjon p\u00e5 Ravelry. \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 10:10 19 kommentarer \n\n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\n \nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d33bf8d-6502-47e2-9362-59d4768efedd"} +{"url": "http://docplayer.me/13511086-Loysingsfokusert-tilnaerming-loft-tenking-og-metode.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:13Z", "text": "19 1 Vi g\u00e5r om bord Parvis to og to Fortell om en liten positiv opplevelse du har hatt siste uke. Hjelpesp\u00f8rsm\u00e5l: Hva har blitt litt bedre den siste tiden? Hvilken ny side ved deg selv eller en av dine st\u00f8ttespillere har overrasket deg positivt? Kari Vik Stuhaug, LMS Helse Fonna 37 2 Hvordan mestrer du din (helsetilstand/jobb/familie) i dag? Stigen har ti trinn fra dekk til mastetopp. Mastetoppen st\u00e5r for at du lever et godt liv med din (jobb/familie/helse..) og dekket det motsatte. Tenk p\u00e5 din egen situasjon: Hvor p\u00e5 stigen er du i dag? Hva har du gjort s\u00e5 langt som har v\u00e6rt til hjelp, og som gj\u00f8r at du ikke plasserer deg lavere? Kari Vik Stuhaug, LMS Helse Fonna 38 Kari Vik Stuhaug 19\n Det er mange m\u00e5tar ein kan starte eit strikkeinga. Det er om \u00e5 gjere \u00e5 finne den beste m\u00e5ten \u00e5 lage maskar p\u00e5, til kvart enkelt strikkeprosjekt. LEGGJE OPP MED 1 TR\u00c5. Legg tr\u00e5den p\u00e5 pinnen med enkle halvstikklykkjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb7a33b1-36b8-4027-8a39-199634d7d91f"} +{"url": "http://rakkfolk.no/2017/10/03/rockelegender-ett-kjipt-generasjonskifte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:02Z", "text": "# Rockelegender: Ett kjipt generasjonskifte.\n\n\n\nHendrix, Mercury, Rhoads, Bonham, Burton, Lennon, Scott, Prestley, Bowie, Cobain, Dio og n\u00e5 Petty. Lista fortsetter lenge. Rockelegender.\u00a0 De forsvunnede heltene.\n\nVi lever i en tid hvor gamle helter og legender faller som fluer. Men hvem skal vi sitte igjen med n\u00e5r vi er 80 \u00e5r og leser VG sin overskrift om hvem som har g\u00e5tt bort? N\u00e5r undertegnede sier vi, s\u00e5 appellerer jeg litt ekstra til dem i alderen 20-35.\u00a0 Det er ingen tvil om at det var flere legender f\u00f8r. Men det som er skremmende er at det blitt mindre og mindre for hver generasjon de siste \u00e5rene.\n\nLegende.. For \u00e5 bli en legende, eller en gammel helt om man vil, m\u00e5 nok ett par ting klaffe, man m\u00e5 trolig ha s\u00e6rpreg, en egen visjon, ha dratt musikk i en ny retning, v\u00e6rt unik p\u00e5 ett eller annet vis eller simpelthen v\u00e6rt j\u00e6vlig god.\u00a0 Og det kjennes ut som for hver ny generasjon s\u00e5 blir det mindre og mindre slike individer. Selvf\u00f8lgelig finnes det unntak. Jack White, Trent Reznor, Josh Homme, Dave Grohl, Max Cavalera,\u00a0 Billy Corgan, Ed Sheeran (Vet flere myser skeptisk med \u00f8ya her, undertegnede er ikke fan, men \u00e5 kunne dominere Wembley aleine med en kassegitar st\u00e5r det respekt av), Alex Turner, Thom Yorke, Marilyn Manson, Matt Bellamy og mange andre kommer til \u00e5 g\u00e5 ned i historieb\u00f8kene og vil bli husket av mange i lang, lang tid.\n\nMen dette er ogs\u00e5 p\u00e5 en m\u00e5te en generasjon tilbake. Flere av disse er n\u00e5 rett i h\u00f8gget av 50 \u00e5r gamle. Hvem har vi n\u00e5? Flere av de aller mest legendariske musikerne igjennom tidene var p\u00e5 h\u00f8yden i midten av 20 -\u00e5rene.\n\nS\u00e5 hvem har vi n\u00e5 i s\u00e5nn ca 20-30 \u00e5rene som stikker seg frem p\u00e5 samme m\u00e5te som heltene fra 60, 70,80 og 90 tallet? Klart at i v\u00e5r tid er det en ganske h\u00f8y faktor av undergrunnshelter og lignende. Men her tenker jeg p\u00e5 de artistene s\u00e5 store at selv P3 ikke klarer \u00e5 drukne de vekk blandt den sukkers\u00f8te popen og den ekstremt p\u00e5tatte hiphop'en som l\u00f8per sine seiersrunder p\u00e5 det kommersielle musikkmarkedet.\u00a0 Hvem har vi n\u00e5 som tar scenen som Freddie Mercury og Ronnie James Dio, revolusjonerer gitaren som Jimi Hendrix og Dimebag Darrell og gir ny kraft og s\u00e6rpreg til trommene som John Bonham og Keith moon? Det er vanskelig for undertegnede \u00e5 tenke seg til p\u00e5 l\u00f8pende h\u00e5nd.\n\nDet finnes selvf\u00f8lgelig tilfeller, men de er f\u00e5 og blir bare f\u00e6rre og f\u00e6rre. Noen har hevdet at rocken er d\u00f8d. Dette er ikke sant, rocken er der den, i beste velg\u00e5ende. Problemet blir at verden mangler nye helter som ikke kan ignoreres.\n\nOg det\u2026er j\u00e6vla d\u00f8vt.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9002336-e5bb-4bb9-8d06-8054b6e65875"} +{"url": "http://www.kuasomvilleblifarlig.no/2012/10/24/barn-fra-fargeskrinet-barnehage-utenfor-risor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:08Z", "text": "# Barn fra Fargeskrinet barnehage utenfor Ris\u00f8r\n\nPostet den okt 24, 2012 under Barnas egne historier | Kommentarer er skrudd av for Barn fra Fargeskrinet barnehage utenfor Ris\u00f8r\n\n**Denne historien er laget av barn fra Fargeskrinet barnehage, med LITT hjelp av oss. P\u00e5 noen f\u00e5 minutter kom barna selv med innspill og id\u00e9er til hva som skulle skje i historien om hunden som heldigvis gikk med sko. Her er historien. Klikk gjerne p\u00e5 bildet, s\u00e5 f\u00e5r du se tegningen til Per st\u00f8rre. God forn\u00f8yelse\\!**\n\n## Hunden som heldigvis gikk med sko** \n\n\nHunden Felix likte \u00e5 g\u00e5 med blankpolerte herresko\n\n\u00a0\nDet var en gang en liten hund som het Felix. Det var en helt alminnelig hund. Nesten. Det var nemlig slik at Felix likte \u00e5 g\u00e5 rundt med sko p\u00e5 beina. En dag m\u00f8tte Felix ulven Gr\u00e5bein. Han slukte Felix i en jafs. Men da fikk den fryktelig vondt i magen. Kanskje det ikke var s\u00e5 lurt \u00e5 spise en hund med sko p\u00e5 seg?\n\nUlven gikk til doktoren. Han sa han hadde f\u00e5tt mages\u00e5r av noe inni magen sin. Da slapp ulven Anders hunden Felix ut igjen. Og Felix ble frisk med \u00e9n eneste gang\\!\n\n - **Dragen som giftet seg med kjendiskua Gudrun \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9a84771-15ef-4eec-afe1-b7b0d8368b6f"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=6657&expand=4631,5192&yrkesid=99", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:50Z", "text": "# IT-driftskonsulent\n\n## Om yrket, jobb, utdanning og l\u00f8nn\n\n## Hva gj\u00f8r en IT-driftskonsulent\n\nIT-konsulent er et sv\u00e6rt vidt begrep for ulike jobber innen IT-omr\u00e5det. Vanligvis vil man som IT-konsulent enten jobbe som konsulent innen drift, r\u00e5dgivning eller salg \u2013 og som regel hos et konsulentfirma eller en st\u00f8rre virksomhet. Felles for de fleste IT-konsulenter er at man har bred IT-kompetanse og jobber med \u00e5 kartlegge kundens/klientens behov og hvordan dette behovet best kan oppfylles.\n\nDriftskonsulenten jobber kun med den tekniske driften, mens en IT-konsulent jobber mer med r\u00e5dgivning og forretningsutvikling.\n\nVanlige arbeidsoppgaver:\n\nDe fleste kjenner til situasjoner der hele eller deler av tekniske l\u00f8sninger stopper opp. Da er det som regel driftsavdelingen som f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5lene, og gjerne ansvaret for \u00e5 rette opp feilene. For \u00e5 sikre rask hjelp har bedrifter eller institusjoner ofte en serviceavtale med konsulenter for fortl\u00f8pende st\u00f8tte og r\u00e5d. Noen av r\u00e5dene kan h\u00e5ndteres via telefon, men mange ganger m\u00e5 konsulentene m\u00f8te opp og se problemene.\n\nSom IT-konsulent b\u00f8r man ikke bare ha kjennskap til datamaskiner, nettverk og applikasjoner, men ogs\u00e5 en omfattende kunnskap om hvordan en arbeidsplass kan v\u00e6re organisert, samt \u00f8konomiske konsekvenser av potensielle l\u00f8sninger. N\u00e5r for eksempel nye systemer tas i bruk er det gjerne IT-konsulentens oppgave \u00e5 gi de ansatte en innf\u00f8ring i hvordan systemet fungerer, og hvordan det brukes. IT-konsulenter organiserer og gjennomf\u00f8rer ofte kurs for brukere, kunder og klienter.\n\n## Personlige egenskaper - IT-driftskonsulent\n\nRollen som IT-konsulent krever en god teknisk basis, og det er en forutsetning at man har en stor interesse for teknologisk innovasjon, samt evnen til \u00e5 samle inn og forst\u00e5 ny informasjon. Strategisk visjon, analytisk og syntetisk intelligens, samt fantasi og proaktivitet er n\u00f8dvendig for \u00e5 utarbeide og utf\u00f8re nye l\u00f8sninger. Man b\u00f8r ogs\u00e5 ha en m\u00e5lrettet innstilling, fleksibilitet, samarbeidsvilje, og evnen til planlegging og kontroll \u2013 som er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 gode resultater.\n\n## Utdanning / kompetansekrav\u00a0- IT-driftskonsulent\n\nDet finnes en rekke utdannelser innenfor informasjons- og kommunikasjonsteknologi ved norske universiteter og h\u00f8yskoler.\u00a0\n\n\u00a0\nDu kan ogs\u00e5 f\u00e5 kompetanse som IT-konsulent i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring gjennom \u00e5 utdanne deg til ikt-servicemedarbeider.\u00a0\n\n\u00a0\nSom IT-driftskonsulent vil man ofte bli tilbudt kompetanseheving. Enten i regi av bedriftene selv, gjennom kurs og seminarer, eller fag p\u00e5 h\u00f8yskoler og universiteter som er skreddersydd for videreutdanning av ansatte.\u00a0\n\n\u00a0\n### Studievalg.no - Relaterte studier til IT-driftskonsulent\n\n \n## Jobbmuligheter\u00a0- IT-driftskonsulent\n\nIT-konsulenter er gjerne ansatt i IT-selskaper som jobber med utvikling og forbedring av programvare og salg av hardware, samt installasjon og vedlikehold av det faktiske nettverket. En IT-konsulent kan ogs\u00e5 v\u00e6re ansatt i et selskap som selger eller leier ut datautstyr, eller et\u00a0konsulentfirma som hjelper og bist\u00e5r andre bedrifter eller institusjoner.\n\n\u00a0\n## L\u00f8nnsniv\u00e5\u00a0- IT-driftskonsulent\n\nEttersom stillingen som IT-konsulent vil variere fra virksomhet til virksomhet, og b\u00e5de kan v\u00e6re innen offentlig og privat sektor, vil l\u00f8nnsniv\u00e5et ogs\u00e5 variere deretter. Dette kommer med andre ord helt an p\u00e5 hvilken bransje, og hvilken bedrift eller virksomhet man arbeider i.\n\n| | | | | |\n| | | | | |\n| | | | | |\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai. \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation. \n \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0 \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a3e92a3-cb74-4675-bd84-d4665cd3f5e0"} +{"url": "https://www.escortintime.com/nb/content/why-advertise-us", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:36Z", "text": "## VI HJELPER DEG MED \u00c5 \u00d8KE KONTAKTOMFANGET\n\n - 70 % av befolkningen opp til 60 \u00e5r bruker Internett daglig\n - Ved \u00e5 utheve annonsen din kan den bli sett opptil 20 ganger mer enn de andre\n - Dine kontakter kan bes\u00f8ke deg umiddelbart fordi de har all den informasjonen de trenger for \u00e5 vite hvordan du er. De trenger bare \u00e5 ringe deg for \u00e5 avtale et m\u00f8te\n - **1**^(**st**)**\u00a0plasseringer p\u00e5 Google og andre s\u00f8kemotorer: Vi ligger \u00f8verst p\u00e5 de mest interessante s\u00f8kene**\n\n\u00a0\n**Kontakt oss uten forpliktelser**\n\n## ESKORTE BY ESCORTINTIME.COM NORGE\n\nI denne tiden av kriser som vi har v\u00e6rt \u00e5 dra, og med det store fallet At skatteinnkreving har lidd, som har for\u00e5rsaket debatter p\u00e5 b\u00e6rekraften i v\u00e5r Pension systemet og dets reform, har finansieringen underskudd p\u00e5 de autonome lokalsamfunn og kommuner utledet i et kvittende finanspolitisk press. Dermed er debatt om legalisering av prostitusjon.\n\nFor \u00e5 illustrere situasjonen bedre, vil vi se tallene som prostitusjonssektoren klarer. Ansl\u00e5tt bel\u00f8p er 3,500 millioner euro per \u00e5r, noe som representerer 0,35% av BNP. For \u00e5 gi deg en ide, antar dette \u00e5 volum som ligner p\u00e5 skot\u00f8yindustrien i Spania eller til bidraget fra byen Malaga.\n\nHusk at i Spania er det ca 100 000 **eskorte**, selv om bare 20% av disse eskorte jentene er spansk. Det er ansl\u00e5tt at 39% av spanjolene har betalt for \u00e5 ha sex noensinne, med en gjennomsnittlig \u00e5rlig utgift p\u00e5 1 530 euro. Det vil si, vi bruker mye mer p\u00e5 sex enn p\u00e5 bilforsikring, og kj\u00f8per frukt eller gr\u00f8nnsaker. 66% av jentene praktiserer i bordell, for \u00e5 sammenligne med de resterende 33%, det gj\u00f8r det p\u00e5 gata.\n\nFor \u00e5 ende med dette batteriet av data, er bare 5% luksuri\u00f8se eskorte. N\u00e5, n\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let oppst\u00e5r, b\u00f8r vi regulere sektoren? Dette er en av de st\u00f8rste pengebevegelsene i landet, noe som kan bidra til \u00f8nsket \u00f8kning i skatteinnsamlingen.\n\nHvorfor er det lovlig \u00e5 selge tobakk dersom det genererer tusenvis av d\u00f8dsfall og sykdommer i \u00e5ret, bruker millioner av euro p\u00e5 kampanjer for \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke og genererer en enorm utgifter til folkehelsen? Skattegrunnen er nok til \u00e5 tillate det \u00e5 v\u00e6re lovlig \u00e5 r\u00f8yke. N\u00e5 kommer vi til \u00e5 se kort, den nederlandske modellen, der prostitusjonen ble legalisert i \u00e5r 2000 og allerede har omfattende erfaring.\n\nI Nederland flytter sektoren de 2,500 millioner euro, det vil si til 0,4% av BNP, som overg\u00e5r til den mytiske nederlandske ostesektoren. Legaliseringen av prostitusjonen kom samtidig med lover mot seksuelt misbruk og beskyttelse av mindre\u00e5rige. Prostitusjon har blitt utestengt p\u00e5 gata og kan bare gj\u00f8res i rom utstyrt for dette form\u00e5let, hver eskortepike m\u00e5 betale for privat helseforsikring, som enhver nederlandsk arbeidstaker. Skatten er betalt for denne aktiviteten, systemet styres gjennom et lisenssystem, og den endelige reguleringen gis til byene. P\u00e5 Sametime enn dette legalisering, noen seksuell Midler for utnytting er et lovbrudd straffes med Regnes fengsel og den lovlige alderen for Deltagelse i prostitusjon ble hevet 18-21.\n\nKlubber, eskorte jenter etater, X rom, par barer, eller prostitusjon i private hjem er tillatt og regulert av et konsesjonssystem, og bare i 13 nederlandske byer er montrene ber\u00f8mte tillatt, slik som den ber\u00f8mte Red Light district i Amsterdam .\n\nEnhver ledsager har rett til sosial og helseomsorg og selv \u00e5 delta i et program for sosial reintegrasjon for de som \u00f8nsker \u00e5 forlate prostitusjon, og kommunene er forpliktet til \u00e5 garantere disse rettighetene som Utstedere av de tilsvarende lisenser.\n\nMed alle disse dataene og sammenligner de to modellene, kan du se likheten av tall mellom land, men samtidig i Holland De Bidra som en annen bransje og er beskyttet ved lov, ha rett til sosiale ytelser og pensjoner i Spania, eskorte og **prostituerte** er igjen i hjelpel\u00f8shet og med mafias og seksuelle ut\u00f8vere.\n\nFor alt dette ville det v\u00e6re nyttig \u00e5 reflektere dypt p\u00e5 om legaliseringen av sektoren er mer praktisk for alle.\n\n - **Eskort Oslo**\n - **Eskort Brussels**\n - **Eskort Madrid**\n - **Eskorte Barcelona**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0131303d-77e1-4504-a354-dd50bfcf1ec0"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_den-usynlige-fiende-alistair-maclean-9788202316808", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:47Z", "text": "### Forfatter:\n\n| Originaltittel: | Puppet on a chain |\n| Oversatt av: | Hartun, Per A. |\n| ISBN/EAN: | 9788202316808 |\n| Kategori: | Krim |\n\n \n##### Omtale Den usynlige fiende\n\n Det begynner med tre tilsynelatende r\u00e5 mord i Amsterdam. Samtidig oversv\u00f8mmes Londons gater av enorme mengder heroin, og et nytt narkokartell viser sin makt. Interpol sender agenten Paul Sherman til Holland. Men allerede ved flyplassen blir kollegaen som skal m\u00f8te ham brutalt myrdet. Sherman forst\u00e5r at han st\u00e5r overfor sin mektigste fiende noen sinne.\n\n\n\nAlistair MacLean\n\nAlistair MacLean og Alastair MacNeill **-** Da Alistair MacLean, tidenes st\u00f8rste thrillerforfatter d\u00f8de i 1987, etterlot han seg flere utkast til nye b\u00f8ker. Alastair MacNeill har med stor suksess bygget ut id\u00e9ene til ferdige b\u00f8ker. \n \n \nMacNeill er f\u00f8dt i Skottland i 1960 og er n\u00e5 bosatt i England.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f99b5fef-5d9e-4322-846e-f33dd173e639"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/kultur/i/a2QPvM/Flere-tillop-til-brann-pa-norske-museer-de-siste-arene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:20Z", "text": " - \n \n FOTO: Leo Correa / TT NYHETSBYR\u00c5N Natt til mandag ble nasjonalmuseet i Brasil totalskadet i brann. Store kulturhistoriske verdier gikk tapt, og presidenten i landet kaller brannen en nasjonal tragedie. \u00c5rsaken til brannen er ukjent. \n\n# Flere till\u00f8p til brann p\u00e5 norske museer de siste \u00e5rene\n\n\u2013 Museene jobber godt og systematisk med brannsikring, if\u00f8lge Kulturr\u00e5det. Natt til mandag ble Nasjonalmuseet i Brasil totalskadet i brann.\n\nMaria T. Pettr\u00e9m\n\nPublisert: 06.sep.2018 09:05\n\nOppdatert: 06.sep.2018 09:30\n\nI 2017 var det till\u00f8p til brann p\u00e5 Skimuseet, p\u00e5 Museene i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, ved Mj\u00f8smuseet og p\u00e5 en byggeplass i tilknytning til Kode i Bergen, if\u00f8lge Kulturr\u00e5det. I 2016 ble det rapportert om mindre branntill\u00f8p ved Agder naturmuseum og botanisk hage, Henie Onstad Kunstsenter, Stiftelsen Kulturkvartalet i \u00c5lesund, Oslo museum og ved Bergen Sj\u00f8fartsmuseum.\n\n\u2013 Vi har opplevd till\u00f8p til brann som f\u00f8lge av varmgang i elektriske apparater, men det har aldri v\u00e6rt alvorlig. Det har alltid blitt oppdaget tidlig, sier Paal Mork, kommunikasjonsleder ved Norsk Folkemuseum p\u00e5 Bygd\u00f8y i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf535b5a-0a19-4706-94b5-d766f19353f4"} +{"url": "https://www.gsmarin.no/Under_bygging_Bredgaard_35-18150s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:11Z", "text": "Bilder fra sj\u00f8setting uke 35\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSiste bilder fra verftet 10.05.2015. \nB\u00e5ten begynner \u00e5 ta form. \u00e5 noe utrustning er plassert ombord. \nVi er veldig forn\u00f8yd med det arbeidet som blir utf\u00f8rt p\u00e5 verftet . \u00c5 vi h\u00e5per forsettelsen blir like bra : )\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVi kan gratulere verft og reder med \nbygging av 35 fots garnfart\u00f8y \nB\u00e5ten beregnes levert sommeren 2015\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7801a046-b290-4d4f-bb8d-2e8e893e1123"} +{"url": "http://www.granefotball.info/praktisk/dommere-2017/kretsdommere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:39Z", "text": "# Kretsdommere\n\n**Dommere 2019**\n\nGRANE ARENDAL FOTBALL stiller i sesongen med 7 kretsdommere og 1 dommerveileder, fadder og forfallsdommer.\n\nHar du lyst til \u00e5 bli dommer i Grane , s\u00e5 bare ta kontakt med den \u00f8verste p\u00e5 listen :\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b01182e0-5d8b-4f4e-91dc-1722ea8dfd71"} +{"url": "https://sykepleien.no/2018/05/hoie-samtale-og-hjelp-istedenfor-boter-og-fengsel-rusavhengige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:42Z", "text": "# H\u00f8ie: Samtale og hjelp istedenfor b\u00f8ter og fengsel for rusavhengige\n\nIstedenfor fengsler og b\u00f8ter skal rusavhengige f\u00e5 et skreddersydd hjelpeopplegg, foresl\u00e5r helseminister Bent H\u00f8ie (H).\n\nH\u00f8ie skal fredag presentere forslaget p\u00e5 helsekonferansen \u00abLeve hele livet\u00bb og har satt ned et utvalg som innen 2019 er omme skal finne ut hvordan forslaget kan innf\u00f8res i Norge.\n\n## Samtaler istedenfor fengsel\n\nDet er fortsatt politiet som skal ha ansvar for \u00e5 hindre bruk av ulovlige rusmidler, men de som blir tatt med narkotika skal istedenfor b\u00f8ter eller fengselsstraff m\u00f8te til samtale om avhengigheten. S\u00e5 skal det lages et skreddersydd opplegg for hver person ut fra denne samtalen.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per vi ogs\u00e5 blir kvitt stigmatisering som mange rusavhengige m\u00f8ter p\u00e5 grunn av kriminalisering, sier H\u00f8ie, som forel\u00f8pig ikke kan si noe om hva dette vil koste.\n\n## Portugisisk modell\n\nEndringen skjer etter modell fra Portugal, som allerede har innf\u00f8rt et liknende system.\n\nDet er ikke bare er tunge rusmisbrukere som innlemmes i forslaget. Ogs\u00e5 personer som blir tatt med sm\u00e5 brukerdoser, skal sendes til en samtale.\n\nHan tror det nye systemet ogs\u00e5 kan hjelpe politiet i deres arbeid.\n\n\u2013 N\u00e5r de som bruker ulovlige rusmidler, skj\u00f8nner at politiet ikke skal straffe dem, kan de kanskje f\u00e5 et bedre samarbeid med politiet og dermed kan det blir lettere \u00e5 f\u00e5 tatt bakmennene, mener H\u00f8ie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce80172-4a11-4e67-b9f3-ed002e987639"} +{"url": "http://www.norwegianwood.org/paul-fikk-fredspris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:44Z", "text": "# Paul fikk \u00abfredspris\u00bb\n\nav admin \u00b7 Publisert 29. mai,2019 \u00b7 Oppdatert 31. mai,2019\n\n\n\n\n\nPaul mottar en \u00e6resbevisning under sin USA-turn\u00e9.\n\nTirsdag 28. mai mottok Paul McCartney \u00abInternational Advocate for Peace\u00bb prisen for sitt arbeid med \u00e5 promotere fred. Prisutdelingen foregikk p\u00e5 Lincoln Center under avgangsseremonien for Yeshiva Universitets Benjamin N. Cardozo School of Law i New York City. McCartney har jo kjent en rekke advokater gjennom et langt liv, og f\u00f8lte seg nok som hjemme blant de avtroppende jusstudentene.\n\nI sin tale nevnte han at advokaten som vant saken for John Lennon om oppholds- og arbeidstillatelse i USA var utdannet fra denne skolen.\n\nPauls tale:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13192600-76ea-4cf0-9d02-4e2fd003c118"} +{"url": "https://smag-behag.no/grimstad/apningstider-grimstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:34Z", "text": "# \u00c5pningstider Grimstad\n\nTirsdag til l\u00f8rdag: 12.00 \u2013 22.00\n\nS\u00f8ndag og Mandag: Stengt\n\n*P\u00e5sken 2019: Vi holder stengt Skj\u00e6rtorsdag og Langfredag. Tirsdag 16, onsdag 17 og P\u00e5skeaften l\u00f8rdag 20. april har vi \u00e5pent fra 12.00 -22.00*\n\nVi tar i mot bestillinger p\u00e5 mat inntil kl 22.00, har vi spisende gjester i restauranten kl 22.00 holder vi \u00e5pent lenger. Vi har \u00e5pen bar med servering inntil 02.00. Det er mulig \u00e5 reservere bord inntil 2 timer f\u00f8r ankomst.\u00a0\n\n - \n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "99287859-42ee-44f4-bddc-5dd64264b486"} +{"url": "https://support.loopia.no/wiki/koble-asp-net-til-database/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:51Z", "text": "# Koble ASP.NET til database\n\nBruk f\u00f8lgende kode for \u00e5 koble til en Access database uten DNS/ODBC. Bytt ut databasens navn\u00a0(`db.mdb`) til det navnet databasen har.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a19c6033-83cc-4051-9988-92225a59aef0"} +{"url": "http://www.sfanet.no/rasefugler/hons/a-bokstav/antwerpener", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:35Z", "text": " ** 26. mars 2019\n## Antwerpener skjeggh\u00f8ns er en livlig\n\n \nDette er en livlig, liten urdvergrase fra Belgia. Passer godt hvis en har liten plass. Den har ord p\u00e5 seg for \u00e5 verpe moderat, men eiere av rasen sier at de verper meget bra. H\u00f8nene kan v\u00e6re sv\u00e6rt rugevillige, selv om de ikke har det beste ry der heller. Godkjente farger er hvit, svart, perlegr\u00e5, bl\u00e5 randtegna, svart hvitpletta, perlegr\u00e5 hvitpletta, gr\u00e5stripa, gull svart/vaktelfarga, s\u00f8lv svart/vaktlfarga, gul bl\u00e5/vaktelfarga, gul svart/colombia, gul bl\u00e5/colombia, brun, gull svart/porselensfarga, sitron svart/porselensfarga eller r\u00f8d bl\u00e5/porselensfarga.\n\nVekt: Hane 700 g H\u00f8ne 600 g\n\n\n\nDenne fine hvite Antwerpener skjeggh\u00f8na ble stilt p\u00e5 Landsutstillingen 2008. \nEier: Karleif Bore Foto: Stig Rune Bore\n\n\n\nDenne flokken fine hvite Antwerpener skjeggh\u00f8ns \ntilh\u00f8rer Karleif Bore\n\n\n\nBl\u00e5 Antwerpener skjegghane hos Stig Rune Bore\n\n\n\nDet ble 96 poeng ogs\u00e5 p\u00e5 denne svart hvitpletta Antwerpenerh\u00f8na \np\u00e5 Landsutstillinga 2007 Eier og foto: Stig Rune Bore\n\n\n\n95 poeng p\u00e5 Rogaland Open 2006 fikk denne h\u00f8na til Stig Rune Bore \nFoto: Stig Rune Bore\n\n\n\nSvart hvitpletta Antwerpenerpar hos Arnstein Frafjord. \nFoto: Arnstein Frafjord\n\n\n\nStaselig kar p\u00e5 Stig Runes arm\n\n\n\nFlott skjegg p\u00e5 denne Antwerpenerhanen hos Stig Rune Bore\n\n****\n\nGull vaktelfarga Antwerpener hane p\u00e5 Landsutstillinga 2007. Eier og foto: Stig Rune Bore\n\n\n\nEi av Stig Rune Bore sine gull/svart vaktelfarga h\u00f8ner\n\nKim Rudi Fossdal har sendt oss dette bildet av en gull \nsvart/porselensfarga hane.\n\n\n\nDenne isabella porselensfarga Antwerpener skjegghanen ble utstilt \np\u00e5 den tyske Landsutstillingen 2008. Foto: Stig Rune Bore\n\n\n\nIsabella porselensfarga Antwerpener skjeggh\u00f8ne, ogs\u00e5 utstilt p\u00e5 \nden tyske Landsutstillingen 2008 i Hannover. Foto: Stig Rune Bore\n\n\n\nBildet er tatt p\u00e5 Landsutstillingen 2007 p\u00e5 Mysen. Foto: Stig Rune Bore\n\n\n\nOle Vold har sendt oss dette bildet av sin fine Antwerpener trio i svart.\n\n\n\nSvart Antwerpenerh\u00f8ne p\u00e5 Landsutstillinga 2007 Foto: Stig Rune Bore\n\n\n\nHele 96 poeng fikk denne svarte Antwerpenerhanen p\u00e5 Landsutstillinga 2007. \nFoto: Stig Rune Bore\n\n\n\nTroskyldig ung isabella porselensfarga Antwerpenerhane \nEier og foto: Trond Are Amundsen\n\n\n\nSamme hane som p\u00e5 bildet over\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nFlott hane og h\u00f8ne i sitron svart/porselensfarge \nEier og foto: Annette Adolfsson\n\n\n\nAntwerpener skjeggh\u00f8ne i isabella porselensfarge. \nEier: Annette Adolfsson\n\n\n\nVakkert par i isabella porselensfarge. Eier: Annette Adolfsson\n\n\n\nS\u00f8t, ung Antwerpenerfr\u00f8ken i gull svart/ porselen \nEier og foto: Annette Adolfsson\n\n\n\nTo vakre, gull svart/ porselensfarga Antwerpener skjegghaner \nmed ei h\u00f8ne. Eier og foto : Annette Adolfsson\n\n\nEier: Annette Adolfsson\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3cb0089-a625-4695-b253-94b820eb51db"} +{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/2017/08", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:06Z", "text": "# M\u00e5ned: august 2017\n\n## Verdens verste blogger\n\nPosted on 31.08.2017 kl. 19:16 \n\nHei snuppiser. Akkurat n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg som verdens verste blogger, haha. For det f\u00f8rste kommer jeg ikke p\u00e5 NOEN ting \u00e5 skrive. Hodet har tatt kvelden for lengst etter en lang dag p\u00e5 farta, og jeg hater \u00e5 skrive noe som f\u00f8les uviktig og uvesentlig. Misforst\u00e5 meg rett, jeg kan godt skrive om hva jeg gj\u00f8r eller hva som skjer i livet, men da skal det hvert fall v\u00e6re skrevet godt og v\u00e6re pittelitt interessant\\! For det andre s\u00e5 har jeg ikke knipset et eneste bilde idag, s\u00e5nn som det ser ut som at alle andre bloggere er s\u00e5 flinke til hele tiden. Jeg har ingen unnskyldninger s\u00e5nn egentlig, men det har rett og slett ikke v\u00e6rt prioritert. Men, s\u00e5nn er det\\! Noen m\u00e5 jo ta p\u00e5 seg jobben som verdens verste blogger \ud83d\ude09\u00a0\n\n \nDa blir det et gammelt blinkskudd. Jeg husker at jeg f\u00f8lte meg s\u00e5 himla voksen i stilen denne dagen at jeg NESTEN kj\u00f8pte meg et nytt antrekk\u2026. Krise. N\u00e5 digger jeg det da, hehe\n\nN\u00e5 sitter jeg som verdens verste blogger (haha) og oppdaterer dere, svarer litt p\u00e5 ting i innboksen og venter p\u00e5 middag fra mamsen. LIVET\\! Jeg er oppdratt med at jeg alltid m\u00e5 klare \u00e5 lage mat selv, og at jeg overhode ikke bor p\u00e5 hotell\u2026 Men, mamsen glimter til og skjemmer meg bort n\u00e5r det trengs. Det er godt \u00e5 v\u00e6re hjemme, men jeg kjenner at jeg gjerne skulle likt \u00e5 hatt et par dager til f\u00f8r jeg skal tilbake. Jeg reiser l\u00f8rdag ettermiddag, men hele morgendagen kommer nok til \u00e5 g\u00e5 bort til m\u00f8ter og kjas. Jeg skal inn til Nettavisen og henge litt med de andre bloggstjernene blant annet, s\u00e5 det blir stas. Jeg har allerede booket ny tur hjem om typ 12 dager fordi jeg m\u00e5 hjem for nye m\u00f8ter da, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 krise. Jeg er spent p\u00e5 hvor lenge jeg holder ut 'pendlertilv\u00e6relsen', hehe. Jeg tror at det kommer til \u00e5 g\u00e5 fint s\u00e5 lenge jeg faktisk har det bra og trives med det jeg gj\u00f8r. Det er vel egentlig s\u00e5nn med det meste\\! Samtidig s\u00e5 vet jeg at det n\u00e5 i august og september kanskje har v\u00e6rt og blir litt mye hjemme i forbindelse med\u00a0jobb, og at det kanskje blir roligere de neste m\u00e5nedene. Men, jeg vet aldri. Jeg trives jo tross alt, og spesielt i sofaen og mat i ovnen.\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg ikke gj\u00f8re stort mer, for hodet ligger allerede i senga kjennes det ut som. Jeg h\u00e5per dagen deres har v\u00e6rt fin\\!\\!\n\n\u00a0\nPosted on 31.08.2017 kl. 10:23 \n\n** ** \n\nHvor ble august av? Dagene og ukene g\u00e5r s\u00e5 fort at jeg f\u00f8ler at jeg sliter med \u00e5 holde f\u00f8lge. Alts\u00e5, wow\\! August har b\u00e5de v\u00e6rt innholdsrik, l\u00e6rerik og givende. For f\u00f8rste gang p\u00e5 s\u00e5 lenge jeg kan huske startet jeg ikke p\u00e5 skolen i august, og bare det har v\u00e6rt rart.\u00a0\n\n**M\u00e5nedens nedtur:\u00a0**\n\nJeg vil ikke kalle det en nedtur, for det var s\u00e5 mye mer enn som s\u00e5. Jeg mistet bestemor i slutten av juli, og vi begravde henne i august. Det var vondt, s\u00e5rt, trist, men samtidig veldig flott. Jeg er s\u00e5 takknemlig for alt som har v\u00e6rt, og til tross for at sorgen til tider er ordentlig vond er jeg glad for at begravelsen hennes ble s\u00e5 fin som den ble. Jeg tok til mot \u00e5 holdt tale, og det er jeg veldig glad for at jeg gjorde.\u00a0\n\n**M\u00e5nedens opptur:\u00a0**\n\nAt det har g\u00e5tt S\u00c5 himla fint \u00e5 flytte til Sverige. Vi har blitt tatt i mot med \u00e5pne armer, leiligheten er fin og stedet er midt i blinken\\!\n\n**M\u00e5nedens favoritt antrekk:**\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re dette. Det er jo litt komisk, for dressbuksen kommer fra Dressmann og jeg har rett og slett arvet den fra C, haha. Jeg elsker n\u00e5r man kan ta p\u00e5 seg kule bukser, kule gensere og kombinere det med t-shirts, kule skj\u00f8rt og ikke minst lekre sko. Det er noe av det jeg gleder meg mest til med h\u00f8sten\\!\n\n\n\n**M\u00e5nendens oppgj\u00f8r:**\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler at jeg har hatt et lite oppgj\u00f8r med meg selv. Jeg f\u00f8ler at jeg plutselig tok et gedigent byks og vokste veldig p\u00e5 kort tid. Jeg tror mye av henger sammen med at jeg turte \u00e5 l\u00f8srive meg litt og satse litt p\u00e5 meg selv. Det skal jeg jaggu fortsette med ogs\u00e5\\!\n\n**M\u00e5nedens irritasjonsmoment:**\u00a0\n\n\u2013 Det er mye som irriterer meg. Alt fra politikk, kriminalitet og annen m\u00f8kk. Men for min egen del s\u00e5 syntes jeg at jeg har brukt liiiiiitt mye penger den siste m\u00e5neden. Jeg kj\u00f8pte jo inn litt nytt til leiligheten, men f\u00f8ler ogs\u00e5 at vi ikke har falt helt til ro med tanke p\u00e5 rutiner og s\u00e5nt. Det har gjort at vi nok har brukt mer penger enn n\u00f8dvendig p\u00e5 for eksempel mat.\u00a0\n\n**M\u00e5nedens opplevelse:**\n\n\u2013 Det m\u00e5 bli Zuccarello All Star Game. Der hadde jeg det kanong\u00f8y\\!\n\n\n\n**M\u00e5nedens blogginnlegg:**\n\n\u2013 Jeg har hatt mange veldig godt leste innlegg i august, noe som er veldig hyggelig. Det er alltid stas at det man skriver blir lest\\! Det jeg selv kanskje vil fremme er dette: Kj\u00e6re alle pappatrenere\n\n**M\u00e5nedens m\u00e5l:**\n\n\u2013 Har v\u00e6rt \u00e5 komme meg p\u00e5 trening\\! Jeg er veldig forn\u00f8yd, for jeg har faktisk v\u00e6rt overraskende motivert og flink. Jeg har vel bes\u00f8kt treningssenteret mer denne m\u00e5neden enn jeg har gjort de tre forrige m\u00e5nedene, og jeg har v\u00e6rt flink til \u00e5 komme meg ut i naturen. Dette har jeg bestemt meg for \u00e5 videref\u00f8re til september, for jeg merker hvor godt kropp og sjel har av det\\!\u00a0\n\n**M\u00e5nedens \u00f8yeblikk:\u00a0**\n\n\u2013 P\u00e5 s\u00f8ndag var vi en gjeng ute i skogen, og det m\u00e5 v\u00e6re august's fineste kveld \u2013 Uten sammenlikning. B\u00e5l, musikk, ro, grillings og gode samtaler\u2026 Ja takk til flere s\u00e5nne kvelder.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5 er jeg p\u00e5 vei til ett par m\u00f8ter, og jeg kjenner at jeg gleder meg til september\\! I kveld skal jeg henge med familien, og det gleder jeg meg til.\u00a0\n\nKick ass\n\n// Marty\n\n## GREEN DREAM\n\n\n\nJeg leker med tanken om at jeg kanskje skal f\u00e5 til en tur til varmere str\u00f8k f\u00f8r jul, og har falt pladask for denne bikinien. Den har h\u00f8y skj\u00e6ring i livet, m\u00f8nsteret er up\u00e5klagelig og jeg er solgt. Fra f\u00f8rste stund faktisk. I sommer har jeg v\u00e6rt flink til \u00e5 bruke bikinier som jeg selv f\u00f8ler meg komfortabel i. Jeg liker n\u00e5r livet er litt h\u00f8yere enn vanlig, og at bikinioverdelen sitter godt. Jeg kan fort finne p\u00e5 \u00e5 b\u00e5de spille volleyball og bryte i vannet, og da er det greit at bikinien sitter som den skal\\!\u00a0\n\n\n\nBikinien kommer fra en nettbutikk som heter Romwe. Romwe\u00a0tilbyr fashion til rimelige priser, og jeg har tidligere gjort flere geniale kj\u00f8p der. De har kule t-shirts, (h\u00f8stens) kuleste olajakker og sjukt mye fint badet\u00f8y. Du kan jo ta en titt p\u00e5 badet\u00f8yet deres HER, og se om du finner din favoritt\\! Hvis du for eksempel skulle beh\u00f8ve en bikini til sv\u00f8mmegym p\u00e5 skolen anbefaler jeg \u00e5 sjekke ut baderaktene deres.\u00a0\n\n\n\nSe flere bikinier HER.\u00a0\n\nEnjoy\\!\n\n\u00a0\n// Marty\u00a0\n\nPosted on 30.08.2017 kl. 15:53 \n\n** ** \n\nJeg har akkurat pakket baggen igjen og satt meg p\u00e5 toget. Jeg er p\u00e5 vei hjem til Oslo, og jeg gleder meg masse. P\u00e5 en m\u00e5te skulle jeg \u00f8nske at jeg bare kunne v\u00e6re i Norrk\u00f6ping, for jeg trives s\u00e5 vanvittig godt. P\u00e5 en annen side er det alltid hyggelig \u00e5 komme hjem til familien, senga mi hos mamma og pappa og alle fine Oslomennesker. Jeg er i Oslo sent i kveld og reiser tilbake\u00a0allerede p\u00e5 l\u00f8rdag ettermiddag. Grunnen til at jeg reiser hjem n\u00e5 er rett og slett fordi jeg er n\u00f8dt til \u00e5 ha noen m\u00f8ter. Det er vel et ganske s\u00e5 godt tegn at jeg ikke hadde et kjempe behov for \u00e5 reise hjem denne gangen. Det er helt rart hvor godt jeg trives der nede, for\u00a0det er nesten for godt til \u00e5 v\u00e6re sant. La oss si det s\u00e5nn\u2026 Jeg hadde trodd at det kom til \u00e5 g\u00e5 fint \u00e5 flytte, men at jeg skulle STORTRIVES hadde jeg ikke trodd.\u00a0\n\n \n*I fjor var jeg sikkert i Frognerparken nesten en million ganger.\u00a0*\n\nAkkurat n\u00e5 jobber jeg litt, sm\u00e5spiser litt n\u00f8tter og m\u00e5 egentlig sikkelig tisse. Problemet er at damen ved siden av meg sover, og jeg har allerede vekket henne en gang n\u00e5r jeg satte meg ned i stad. Haha, luksusproblemer.\n\nJeg ser frem til i morgen, for jeg skal m\u00f8te en ny norsk designer som hvert \u00f8yeblikk skal lansere et nytt merke som jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 jobbet litt med. Det er s\u00e5\u00a0kult \u00e5 treffe sultne, kreative og inspirerende mennesker, for det gir meg s\u00e5 mye. Jeg tror \u00e6rlig talt at det er en av grunnene til at jeg trives s\u00e5 godt sosialt nede i Sverige. Menneskene vil ting, de er s\u00e5 \u00e5lreite og det er liksom kult \u00e5 heie p\u00e5 hverandre. Hmm\u2026 Det finnes liksom fine mennesker over alt, uansett hvor man reiser\\!\u00a0\n\n\n\n*Jeg holder forresten p\u00e5 \u00e5 vokse ut h\u00e5ret mitt. Jeg savner det s\u00e5 sjukt.\u00a0*\n\nOslo er hvert fall fortsatt favorittbyen min, og det tror jeg at det kommer til \u00e5 v\u00e6re for alltid. Men, det er godt med en forandring en gang i blant. N\u00e5 skal jeg 'toge' videre og forh\u00e5pentligvis f\u00e5 godt p\u00e5 toalettet snart\u2026\u00a0\n\n## Er ikke landslaget bra nok?\n\nPosted on 29.08.2017 kl. 16:48 \n\n** ** \n\nEn av Norges fremste fotballspillere Ada Hegerberg avsl\u00f8rer i kveld at hun har valgt \u00e5 ta en pause fra det norske landslaget.\u00a0F\u00f8rst vil jeg starte med \u00e5 si at det er\u00a0synd for norsk damefotball at en s\u00e5 stor og sentral spiller velger \u00e5 trekke seg i en alder av 22 \u00e5r. Men jeg vil ogs\u00e5\u00a0p\u00e5peke\u00a0at dette viser at norsk fotball har noen store utfordringer. Det er nemlig p\u00e5 tide at noe begynner \u00e5 skje i gubbestyret.\u00a0\n\nDet er b\u00e5de rart og overraskende at Hegerberg\u00a0velger \u00e5 avst\u00e5 fra landslaget, og noe i meg\u00a0skulle virkelig \u00f8nske at hun ville brette opp armene og heller jobbe for \u00e5 f\u00e5 Norge opp og frem. Jeg tviler nemlig ikke p\u00e5 at Hegerberg kommer til \u00e5 fortsette og prestere i klubbdrakta si, men jeg syntes det er skuffende at hun ikke p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt \u00f8nsker \u00e5 representere Norge. \nDet er ingen hemmelighet at det har v\u00e6rt n\u00f8dvendig med en oppvask av landslaget etter EM i sommer, og spesielt n\u00e5 som de snart skal begi seg ut p\u00e5 en ny kvalifisering.\u00a0Men jeg syntes det er oppriktig synd at Hegerberg ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av den n\u00f8dvendige oppvaska, og at dette blir utfallet.\u00a0For det er ingen hemmelighet at det sitter enormt mange unge, lovende og talentfulle jenter som har begynte \u00e5 spille fotball p\u00e5 grunn av Hegerberg \u2013 Og da mener jeg at man har et stort ansvar.\u00a0\n\nNorge underpresterte til de grader i EM som gikk i sommer, og mye av frustrasjonen ble lagt over p\u00e5 landslagstrener\u00a0Martin Sj\u00f8gren. B\u00e5de media, enkeltspillere, tidligere landslagsspillere, eksperter og en h\u00e5ndfull fotballtrenere var ute og mente og synset om hvorfor Norge underpresterte. Jeg er helt enig i at Norge ikke leverte til forventingene, men jeg er samtidig skuffet over holdningene som kom frem i forbindelse med resultatene. Jeg syntes nemlig at respekten til trenerrollen forsvant og at all skylden ble lagt p\u00e5 treneren, for flere av de norske spillerne underpresterte ogs\u00e5. Ikke bare treneren.\u00a0\n\n\u00a0\n> *\"Jeg h\u00e5per bare ikke at hun f\u00f8ler seg st\u00f8rre enn selve drakta og laget\"*\n\n\u00a0\nJeg klarer \u00e5 forst\u00e5 frustrasjonen til Hegerberg, samtidig som jeg ikke klarer \u00e5 si meg enig i vurderingen hennes. For dette er veldig trist, men jeg kan forst\u00e5 at det er enormt frustrerende\u00a0\u00e5 spille for et lag der Norges Fotballforbund krever resultater, samtidig som de ikke er villige til \u00e5 f\u00f8lge opp med tilh\u00f8rende satsing av kvinne- og jentefotballen. Norges Fotballforbund er n\u00f8dt til \u00e5 ta reelle grep for \u00e5 ta bedre vare p\u00e5 Norges kvinnelige fotballtalenter, og ikke bare p\u00e5 bakgrunn av det norske landslaget. Det er nemlig synd hvis Toppserien kun skal inneholde unge talenter, fordi de rutinerte, beste spillerne s\u00f8ker seg bort fra Norge for \u00e5 oppn\u00e5 bedre satsning og seri\u00f8sitet.\u00a0\n\nMen, mest av alt kjenner jeg p\u00e5 en skuffelse for at Ada Hegerberg ikke tar ansvar og tar kampen. Ikke bare for landslaget, men genrelt for norsk kvinnefotball. Noen vil nok p\u00e5st\u00e5 at det ikke er Hegerberg sin jobb \u00e5 st\u00e5 for oppvasken av Norges Fotballforbund, og det er jeg helt enig. Men jeg vil p\u00e5st\u00e5 at det er Hegerberg sin oppgave, som en av Norges fremste ut\u00f8vere \u00e5 bl\u00f8 for drakta og g\u00e5 frem som et godt forbilde. For hvis dette handler om at det ikke satses like hardt p\u00e5 norsk kvinnefotball som det gj\u00f8res p\u00e5 norsk herrefotball syntes jeg det er en feig m\u00e5te \u00e5 melde seg ut av kampen p\u00e5.\u00a0\n\nDet er nok mye vi ikke vet, og derfor er det muligens farlig \u00e5 uttale seg. Kanskje f\u00f8rer dette til endringer, og hvis Hegerberg har hatt noen gode innspill h\u00e5per jeg hvert fall at ledelsen har lyttet ivrig. Samtidig er jeg helt sikker p\u00e5 at hun ikke har spilt sin siste kamp i landslagsdrakta. Jeg h\u00e5per bare ikke at hun f\u00f8ler seg st\u00f8rre enn selve drakta og laget.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n// Marty\n\nPosted on 29.08.2017 kl. 09:00 \n\nJeg vet ikke helt hvordan jeg skal starte dette innlegget. Jeg har v\u00e6rt fast bestemt p\u00e5 at jeg skal skrive det, men jeg vet ikke helt hvordan jeg skal ordlegge meg. Mest av alt er jeg faktisk litt redd for \u00e5 bli stemplet som svak. For\u00a0jeg f\u00f8ler meg ikke svak. Jeg f\u00f8ler meg b\u00e5de sterk, selvstendig og dyktig. \nDet som skremmer meg mest med at jeg har et \u00f8nske om \u00e5 dele, er hva andre vil tro. For jeg er ikke *enda* en profil som er \u00e5pen og \u00e6rlig. Jeg er nemlig s\u00e5 mye mer enn som s\u00e5. Jeg er en jente p\u00e5 19 \u00e5r som b\u00e5de pr\u00f8ver og feiler, som ler og gr\u00e5ter. Som har b\u00e5de tunge og gode dager. Som f\u00e5r til mye, og mislykkes i noe.\u00a0\n\nJeg vurderte om jeg skulle starte dette innlegget med: \"Mitt f\u00f8rste angstanfall\". Men det sitter s\u00e5 langt inne. For i bunn og grunn s\u00e5 handler dette innlegget om s\u00e5 vanvittig mye mer. Jeg nekter ogs\u00e5 at en hendelse, et \u00f8yeblikk og en f\u00f8lelse skal gi meg et stempel eller bli en beskrivelse av hvem jeg er. Det er nok \u00e5 v\u00e6re hun lange, hun med nesa, hun bloggeren, hun som tror hun er noe.\u00a0\n\nMin psyke er nemlig fin den, for den er med meg gjennom tykt og tynt. Til tider krangler vi litt, men stort sett spiller vi p\u00e5 lag. Forrige l\u00f8rdag krangla vi litt, noe som gjorde at jeg i et \u00f8yeblikk trodde at jeg skulle d\u00f8. For akkurat n\u00e5r f\u00f8lelsen av panikk st\u00e5r p\u00e5 som verst, s\u00e5 kjennes det ut som at du skal d\u00f8. Hvert fall for noen. Hvert fall for meg. Jeg tror det var en m\u00e5te for kroppen min \u00e5 si ifra at jeg m\u00e5tte sette meg ned, f\u00f8le litt og ta tak i det som brusa i brystet og som jeg aller helst ville putte dypt ned i en boks.\u00a0Egentlig er jeg ganske takknemlig for at kroppen sa ifra, og for at psyken min og jeg kan spille p\u00e5 lag p\u00e5 den m\u00e5ten vi gj\u00f8r.\u00a0\n\n\u00a0\n> *\"Jeg er ogs\u00e5 en av de som tror at jeg t\u00e5ler alt, og at jeg kommer meg gjennom alt bare jeg fortsetter uten \u00e5 blunke. Men s\u00e5 feil kan man faktisk ta.\"*\n\n\u00a0\nJeg vet at det finnes mennesker som p\u00e5st\u00e5r at de aldri har tunge dager og at psyken deres aldri spiller dem et puss. Jeg er en av de som ikke tror p\u00e5 disse. Jeg vet nemlig at alle mennesker har en psykisk helse, og denne psykiske helsen\u00a0p\u00e5virkes av omgivelsene v\u00e5res og f\u00f8lelsene v\u00e5res. Jeg er ogs\u00e5 en av de som tror at jeg t\u00e5ler alt, og at jeg kommer meg gjennom alt bare jeg fortsetter uten \u00e5 blunke. Men s\u00e5 feil kan man faktisk ta.\u00a0\n\nJeg velger \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, og jeg \u00f8nsker ikke at noen skal syntes synd p\u00e5 meg. Jeg \u00f8nsker ikke at noen skal skrive at de tenker p\u00e5 meg. Jeg \u00f8nsker ikke at noen skal skrive at de st\u00f8tter meg. Jeg \u00f8nsker heller ikke at noen skal skryte av meg fordi jeg er \u00e6rlig. For det er faktisk ikke en svakhet \u00e5 vise f\u00f8lelser eller \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig. Det er heller ikke en svakhet \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 disse f\u00f8lelsene,\u00a0enten i form av at man kan oppleve psykisk sykdom, angst eller depresjoner. Eller i form av at man opplever noe tungt, g\u00e5r gjennom noe tungt eller sliter litt med hvem man \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\u00a0\n\nSkolen har akkurat startet igjen, vi er tilbake i jobb og vi har akkurat \u00f8nsket hverdagen velkommen.\u00a0Vi mister jobben, vi mister mennesker vi er glade i, vi skilles, vi blir syke og vi taper. Men vi m\u00f8ter ogs\u00e5 nye mennesker, vi n\u00e5r nye m\u00e5l, vi vinner, vi opplever, vi ler og vi lever. Til syvende og sist vil jeg p\u00e5st\u00e5 at det er de\u00a0siste punktene som er de viktigste, og at det er dette vi tar med oss.\u00a0\n\nNoen vil nok lure p\u00e5 hvorfor jeg velger \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig om dette. Svaret er at jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 alene. Det hjelper nemlig ikke \u00e5 snakke om dette om ti \u00e5r, n\u00e5r jeg sitter i min dyre designersofa og drikker sterk kaffe. For det skjer n\u00e5, akkurat n\u00e5. Og hvis det hjelper \u00e9n annen, s\u00e5 er det hvert fall \u00e9n annen som ikke f\u00f8ler seg alene.\u00a0\n\nVi skal og vi m\u00e5 fortsette \u00e5 snakke om psykisk helse. Jeg kunne \u00f8nske at jeg ikke hadde f\u00f8lt skam over at kroppen min reagerte eller sa ifra. Min psykiske helse er en del av meg, men jeg nekter \u00e5 la den definere meg som menneske. For jeg er mye mer en angst, panikk og f\u00f8lelser. Men, det er en del av pakka.\u00a0\n\n\u00a0\n## Jeg kan ikke huske sist\n\nPosted on 28.08.2017 kl. 17:10 \n\n\n\nVet dere hva vi gjorde i g\u00e5r? Vi tok like s\u00e5 greit med oss v\u00e5re kj\u00e6re, hunden til Elin, p\u00f8lser og fyrstikker ut i skogen og grilla. Vi var der i timesvis, lo og skravla. Hvor fantastisk? Hvis ikke vi hadde gjort det hadde vi antakeligvis ligget inne hele dagen og runda Netflix, og det skjer ofte nok. Eller, kanskje ikke for min del. Jeg ser jo tross alt aldri p\u00e5 TV alene, men dere tar poenget\\! Det er s\u00e5 deilig at man av og til kan gj\u00f8re s\u00e5nt, og ikke minst finne andre som ogs\u00e5 digger \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nt. Jeg er jo oppvokst med grilling og tur i skogen, og hvis man f\u00f8rst f\u00e5r smaken p\u00e5 det, er det noe man aldri slutter \u00e5 like. Det var nesten s\u00e5nn at vi dro og kj\u00f8pte et telt, s\u00e5 vi kunne sove i skogen, haha\\! For min del var det veldig deilig \u00e5 koble av, puste ut og f\u00e5 et sikkelig avbrekk fra hverdagen. Jeg kan\u00a0faktisk ikke huske sist jeg koste meg s\u00e5nn som jeg gjorde i g\u00e5r.\u00a0\n\n\n\n**RO I SJELA**\n\n\n\nI dag har jeg jobbet hele dagen, og jeg har s\u00e5 vidt husket \u00e5 spise lunsj. Det var jaggu godt jeg fikk ladet batteriene litt i g\u00e5r\\! H\u00f8stforkj\u00f8lelsen har tatt meg, s\u00e5 jeg syntes litt synd p\u00e5 meg selv. Men, det hjelper ikke \u00e5 sutre. Akkurat n\u00e5 venter jeg p\u00e5 at C skal lage middag, samtidig som jeg oppdaterer dere. Vi kom akkurat inn etter en kjapp tur til kj\u00f8pesenteret, jeg skulle ta noen bilder og kom ogs\u00e5 over noen nye joggesko som ble med hjem. Jeg har s\u00e5 store f\u00f8tter, s\u00e5 det er jo julaften hver gang jeg finner rosa joggesko i min st\u00f8rrelse\\! N\u00e5 skal jeg snart klappe sammen macen og ta kvelden. Jeg har klart \u00e5 booke to trenings\u00f8kter i morgen, s\u00e5 jeg satser p\u00e5 at det kompenserer for at jeg har gjemt joggeskoa lengst inne i skapet i dag. Jeg merker hvor godt kroppen har av \u00e5 f\u00e5 litt frist luft og mosjon\\! Hodet sier liksom ifra om at det trenger det.\u00a0\n\nForresten\\! Jeg har jo \u00e6ren av \u00e5 v\u00e6re ambassad\u00f8r for Right To Play, og i dag startet Jimmy (en av de som jobber i Right To Play) sammen med RTP en sikkelig god greie. Jimmy skal l\u00f8pe 20 maraton 20 dager p\u00e5 rad, 20 forskjellige steder. HVOR sinnsykt er ikke det? Alle inntektene i forbindelse med prosjektet g\u00e5r til utdannelsesprosjekter for flyktninger i Midt\u00f8sten, og jeg\u00a0ELSKER det. Det er s\u00e5 bra og s\u00e5 viktig. De kommer blant annet til \u00e5 bes\u00f8ke Trondheim 2.september, \u00c5lesund 3.september, Bergen 5.september, Stavanger 6.september og Oslo Maraton 16.september. Jeg satser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med meg en av etappene selv, og jeg h\u00e5per du ogs\u00e5 har lyst til \u00e5 bidra\\!\u00a0\n\nDu kan gjerne donere HER og lese mer om prosjektet HER. N\u00e5r barn leker, vinner verden\\!\u00a0\n\n## Er det trendy \u00e5 hate muslimer?\n\nPosted on 28.08.2017 kl. 11:45 \n\n\nJeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om det er trendy \u00e5 hate muslimer, for det sitter nemlig voksne mennesker i egne lukkede grupper p\u00e5 Facebook og deler hatytringer seg i mellom. De br\u00f8ler ut, de trykker liker p\u00e5 hverandres ytringer og er samstemte om at Islam er det verste som har skjedd Norge.\u00a0\n\n\n\n\"En god\u00a0muslim er en d\u00f8d\u00a0muslim.\u00a0Hilsen Ola\u00a0og Kari\u00a0normannsen\" skriver en.\u00a0\n\n\"I HATE ISLAM\", skriver en annen.\u00a0\n\nJeg gremmes, og jeg skjemmes. For disse menneskene tr\u00e5kker p\u00e5 v\u00e5r ytringsfrihet og v\u00e5r neste kj\u00e6rlighet, og jeg skammer meg over \u00e5 v\u00e6re norsk n\u00e5r holdninger som dette regjerer. For hvem sa at hverdagsrasismen i Norge var borte?\u00a0\n\nDisse holdningene har nemlig ingenting med god debattkultur eller gode meninger \u00e5 gj\u00f8re. Disse r\u00e5tne holdningene er ikke annet enn triste, uvitende og t\u00e5pelige.\u00a0\n\nJeg er skremt. For uansett hvor saklig, velformulert\u00a0og dyktige en muslim\u00a0fremst\u00e5r, er det s\u00e5 mange nordmenn som velger \u00e5 m\u00f8te de med hat.\u00a0Det overveiende flertallet henger seg opp i dette med hijab fordi de p\u00e5st\u00e5r at det er et symbol p\u00e5 at \"de\" ikke vil bli som \"oss\", og jeg kan faktisk ikke forst\u00e5 problemet. Jeg kan heller ikke forst\u00e5 hva som er s\u00e5 truende med en hijab. Det jeg syntes er truende er n\u00e5r norske, bemidlede mennesker sitter og ytrer hat, p\u00e5 hat, p\u00e5 hat til uskyldige, hardtarbeidene, helt vanlige mennesker.\u00a0\n\nJeg har selv v\u00e6rt vitne til at folk\u00a0har f\u00e5tt klar beskjed om \u00e5 dra tilbake dit de kommer fra, at muslimer ikke har noe i Norge \u00e5 gj\u00f8re, og at de aldri blir norske uansett hvor mye de pr\u00f8ver. Jeg har selv f\u00e5tt h\u00f8re fra naboer at de blir skremt av at det bor muslimer i omr\u00e5det, og jeg har venninner som har blitt spurt om de ikke respekterer Norge nok til \u00e5 slutte med hijab. For ikke \u00e5 snakke om alle som har ytret at de syntes synd p\u00e5 de undertrykte, muslimske kvinnene.\u00a0\n\nDebatten om TV-programmet \"Faten tar valget\"\u00a0har rast i flere uker, lenge f\u00f8r noen i det hele tatt hadde f\u00e5tt\u00a0sett hva programmet g\u00e5r ut p\u00e5. Kringkastingsr\u00e5det har mottatt rekordmange klager, 5.300 i f\u00f8lge NRK.no. De fleste klagene g\u00e5r p\u00e5 at NRK tillater bruk av hijab, samtidig som de nektet\u00a0Siv Kristin S\u00e6llmann \u00e5 bruke kors p\u00e5 NRK i 2013. I dag ble det ogs\u00e5 kjent at Elin \u00d8rjas\u00e6ter er s\u00e5 misforn\u00f8yd med h\u00e5ndteringen av hijabklagene til Kringkastingsr\u00e5det, at hun trekker seg fra r\u00e5det. \nSamtidig \u00f8nsker jeg \u00e5 p\u00e5peke at det i mine \u00f8yne er en selvf\u00f8lge at NRK har latt Faten bruke hijab i programmene sine, for det omhandler ikke p\u00e5 noen m\u00e5te forskjellsbehandling eller likestilling. NRK har en klar regel om at nyhetsankere ikke skal bruke religi\u00f8se symboler, men Faten har sammen med NRK gjort et personlig prosjekt sammen med NRK, noe som betyr at hun selvf\u00f8lgelig skal opptre som vanlig. P\u00e5 lik linje som at jeg selvf\u00f8lgelig kunne brukt kors hvis jeg hadde v\u00e6rt i Faten sin posisjon.\u00a0\n\nJeg oppfatter at hatet mot Islam blir styrket, og at seri\u00f8siteten i debatten sakte men sikkert forsvinner. Noe som er veldig synd.\u00a0Jeg trodde ikke det var typisk norsk \u00e5 m\u00f8te fremmedfrykt med hat, og \u00f8nsker gjerne svar p\u00e5 om det har blitt trendy \u00e5 hate muslimer. Jeg lurer ogs\u00e5 p\u00e5 om dere som skriver disse hatytringene noen gang skammer dere?\u00a0\n\n\u00a0\n## Snakk om sex\\!\n\nPosted on 28.08.2017 kl. 08:53 \n\nVi unge jenter l\u00e6rer at gutter gjerne vil ha oss, gjerne glattbarberte og gjerne p\u00e5 en leilighetsvisning, i en kj\u00f8rende bil eller i en badstue med flere jenter. Det er dette vi blir l\u00e6rt opp til at er sexy og tiltrekkende.\u00a0Pornoen l\u00e6rer oss nemlig at vi jenter er undertrykte leket\u00f8y som skal f\u00f8ye oss, med unntak av de gangene det er lagt opp til at det er sexy at vi\u00a0undertrykker mannen.\u00a0\u00a0\n\nJeg har aldri latt meg fascinere av porno. F\u00f8rste gangen jeg s\u00e5 p\u00e5 porno var sammen med flere fra klassen p\u00e5 barneskolen. En av de t\u00f8ffe gutta satt p\u00e5 en film der tre menn hadde sex med en jente som var kneblet og med teip foran munnen, og dette var mitt f\u00f8rste m\u00f8te med sex. Det forklarer kanskje hvorfor jeg aldri har sett p\u00e5 porno som spesielt fascinerende og flott.\u00a0\n\nSamtidig merket jeg fort at sp\u00f8rsm\u00e5lene ble st\u00f8rre og fler jo eldre jeg ble. Jeg var livredd for \u00e5 v\u00e6re syk\u00a0den ene dagen i \u00e5ret vi skulle ha seksual undervisning p\u00e5 skolen, og i ettertid har jeg lurt f\u00e6lt p\u00e5 hva denne undervisninga egentlig l\u00e6rte meg. Jeg husker at det var snakk om mensen p\u00e5 barneskolen, og at det var snakk om kondomer og bananer p\u00e5 ungdomsskolen. For ikke \u00e5 snakke om kj\u00f8nnssykdommer. P\u00e5 en ironisk m\u00e5te l\u00e6rte vi om alt som var fyfy med sex, og om alt vi m\u00e5tte passe oss for. P\u00e5 videreg\u00e5ende tror jeg ikke at jeg gikk gjennom en eneste time med ordentlig seksualundervisning, nesten som at det var forventet at vi\u00a0skulle v\u00e6re ferdig utl\u00e6rt. \n\u00a0\n\n> **\"Jeg l\u00e6rte aldri at det var vanlig med sex mellom det samme kj\u00f8nn, f\u00f8r jeg ble vitne til en pornofilm der to jenter hadde sex.\"**\n\nDet er jo heller ikke noe nytt at\u00a0dagens seksualundervisning handler for mye om forplantningsl\u00e6re og hetero forhold. Jeg l\u00e6rte aldri at det var vanlig med sex mellom det samme kj\u00f8nn, f\u00f8r jeg ble vitne til en pornofilm der to jenter hadde sex.\u00a0\n\nJeg tror ikke lenger det er en hemmelighet at jenter ogs\u00e5 ser p\u00e5 porno. Jeg tror derimot at det hvert fall til en viss alder ikke er noe man prater stort om. Jeg tror mange unge tyr til pornoen fordi man sitter p\u00e5 s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til egen seksualitet, og fordi det virker som om porno er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 l\u00e6re om det p\u00e5. Og kanskje er det s\u00e5nn at porno er den beste seksualundervisningen vi har.\u00a0\n\nN\u00e5 har jeg venninner som snakker h\u00f8yt om at de ser p\u00e5 porno b\u00e5de alene og sammen med kj\u00e6resten, men da gj\u00f8res det ofte for \u00e5 oppn\u00e5 en tenning og som et vorspiel. Jeg tror ogs\u00e5 at disse er ganske sikre p\u00e5 hva de selv liker og hvor grensene deres g\u00e5r. Men hvis du skal hoppe ut i sex for f\u00f8rste gang, og den eneste informasjonskilden du har en kondom og porno, s\u00e5 vil jeg p\u00e5st\u00e5 at du st\u00e5r p\u00e5 en ganske s\u00e5 bar bakke. N\u00e6rmest ufrivillig.\u00a0 \nJeg forst\u00e5r at det kan bli skuffende for en gutt som tror at porno er svaret p\u00e5 sex, at han ikke klarer \u00e5 holde p\u00e5 i timesvis, eller at jenta han ligger med ikke liker \u00e5 bli sl\u00e5tt, sperma i ansiktet eller at hun ikke er s\u00e5 begeistret for gagging (penis s\u00e5 langt ned i halsen som overhode mulig).\u00a0\n\nVi er s\u00e5 opptatte av sex, og mange av oss er veldig flinke til \u00e5 skryte av b\u00e5de hva vi gj\u00f8r, n\u00e5r vi gj\u00f8r det og hvem vi gj\u00f8r det med.\u00a0Men vi er altfor d\u00e5rlige til \u00e5 snakke om\u00a0*hvordan.\u00a0*Jeg er sikker p\u00e5 at vi hadde tjent mye p\u00e5 \u00e5 ha en bedre og tidligere seksualundervisning, enda st\u00f8rre \u00e5penhet og en annen arena til \u00e5\u00a0l\u00e6re om sex\u00a0enn i filmer som heter \"Lisa Ann Hardcore Gangbang by 4 dudes ALSO Facial Blast\".\u00a0\n\nUlrikke Falch uttalte seg s\u00e5 fint rundt det samme temaet da hun sa: \"**Forklaringen p\u00e5 at jenter opererer underlivet eller leppene eller rumpa, er at all ungdom fors\u00f8ker \u00e5 bli som alle andre, \u00e5 v\u00e6re normale.\"\u00a0**Og hun har jo rett. For hvis vi hadde l\u00e6rt at det ikke fantes en idealvagina, en idealkropp eller et forventingspress n\u00e5r det kom til sex, hadde vi sluppet unna med mye. For ungdom strever etter \u00e5 v\u00e6re normale, ikke bra nok.\u00a0\n\nSex er s\u00e5 mye mer enn en kondom, litt klining og en varm, og god f\u00f8lelse. Sex er s\u00e5 mye mer enn porno.\u00a0\n\n\u00a0\n \nFoto: Kjersti Westeng\n\n\u00a0\n// Marty\n\n\u00a0\nPosted on 27.08.2017 kl. 12:32 \n\nHello partypeople. Jeg kan ikke huske sist jeg har v\u00e6rt s\u00e5 sigen\\! \u00d8ynene henger og kroppen holder ikke f\u00f8lge med alt jeg egentlig vil gj\u00f8re. C har v\u00e6rt syk hele denne uken, og jeg frykter at han muligens har smitta meg. \u00c6sj, jeg krysser fingrene for at det ikke stemmer. Jeg kom akkurat hjem etter \u00e5 ha spist brunsj p\u00e5 en kul restaurant her i Norrk\u00f6ping. Hvor perfekt er det ikke at man kan dra \u00e5 spise ferdiglagd egg, bacon, croissanter og pannekaker n\u00e5r hodet og kroppen ikke er helt p\u00e5?\u00a0 \n\u00a0\n\n\n\nAkkurat n\u00e5 sitter jeg og jobber litt, men merker at jeg nesten ikke f\u00e5r gjort noen ting. I g\u00e5r var C sitt lag og spilte cup i V\u00e4stervik, s\u00e5 jeg og Annalisa kj\u00f8rte dit i g\u00e5r morges og tilbragte hele dagen der. Det var snakk om at vi skulle ut p\u00e5 kvelden, men f\u00f8r jeg visste ordet av det var stua her hjemme full av b\u00e5de den ene og den andre. Med andre ord: Fifa, sofaen og is slo fyll og fanteri, og det passer jo midt i blinken for meg. Annalisa og hennes kj\u00e6reste Kevin sov over her, og jeg hadde skrytt p\u00e5 meg at jeg skulle st\u00e5 opp grytidlig i dag og se boksekampen mellom Conor McGregor og\u00a0Floyd Mayweather, men n\u00e5r alarmen ringte fristet det sjukt lite. Kevin og C kom seg opp, mens b\u00e5de jeg og Annalisa kastet inn h\u00e5ndkle.\u00a0\n\nMen, n\u00e5r jeg v\u00e5knet opp idag trodde jeg seri\u00f8st at det hadde foreg\u00e5tt et mord i sengen mens jeg sov. Det var blod OVERALT i sengen og jeg ber om at mitt hvite, digg favorittsenget\u00f8y ikke er \u00f8delagt\u2026. C hadde bl\u00f8dd neseblod, og jeg m\u00e5tte faktisk vekke han for \u00e5 sp\u00f8rre hva han hadde drevet med. Det s\u00e5 jo faktisk ut som at han hadde deltatt p\u00e5 boksekampen selv.\u00a0\n\n \nDette er tyv\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6r ikke fra idag, selvom det hadde v\u00e6rt sykt hyggelig om Ingrid var her nede \\<3\n\nJeg har hatt en del tanker om Oslo Runaway som foregikk forrige uke, s\u00e5 jeg tenkte at jeg kanskje skulle f\u00e5 skrevet ned disse tankene. Jeg m\u00e5 bare f\u00e5 vekket opp hodet mitt p\u00e5 et eller annet mystisk vis.\u00a0\n\nI mens\u00a0h\u00e5per jeg dere nyter s\u00f8ndagen\\!\n\n// Marty\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a24ac95b-f555-4acf-a443-c67938104437"} +{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/hammer/snekkerhammer-ts/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:21Z", "text": "# Snekkerhammer TS\n\n## \n\nErgonomisk utformet hammer med tynn, sterk klo som gj\u00f8r det enklere \u00e5 komme til uten \u00e5 etterlate merker. Kloens \u00e5pning og vinkel gir beste mulige grep rundt spikere.\n\n - Rett vinkel og form p\u00e5 slagflaten for optimalt arbeid.\n - Kloens \u00e5pning og vinkel gir beste mulige grep rundt spikere.\n - Tynn, sterk klo gj\u00f8r det enkelt \u00e5 komme til uten \u00e5 etterlate merker.\n - Kloen er avrundet for \u00e5 ikke rive i buksene.\n - Ergonomisk utformet og riflet h\u00e5ndtak for optimalt grep.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8573cd3-4845-4838-9478-ccfdff8fd474"} +{"url": "https://www.fellesforbundet.no/avdelinger/avd007/Aktuelt/2019/lo-vestfold-og-telemark-regionkonferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:10Z", "text": "# LO Vestfold og Telemark Regionkonferansen\n\n\n\nI dag g\u00e5r LO Vestfold og Telemark sin Regionkonferanse av stabelen\\!\n\nP\u00e5 konferansen er det over 100 deltakere, gjester og innledere. Konferansen finner sted p\u00e5 Quality Hotel Skj\u00e6rg\u00e5rden i Langesund. Fra avdelingen er vi flere som deltar.\n\n\n\nP\u00e5 konferansen blir det vedtatt flere uttalelser. Og vi har flere innledere som blant annet snakker om fagligpolitisk samarbeid, ungdomsarbeid, LOfav\u00f8r, tillitsvalgts\u00e5ret 2019 og valgkampdebatt.\u00a0\n\nVi gleder oss til to dager med godt p\u00e5fyll og gode diskusjoner og samtaler med fagforeningskamerater\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "763ca243-00fa-4b7e-a6a0-7e515c17f465"} +{"url": "http://www.ordne.no/2008/07/reparer-batterier-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:02Z", "text": "s\u00f8ndag , 16 juni 2019\n\n\n\n# Reparer batteriene til verkt\u00f8yet\n\n \nMed tiden vil uansett batteriene til de batteridrevne verkt\u00f8yene dine miste effekt, f\u00f8r de til slutt d\u00f8r en langsom d\u00f8d. Du merker det n\u00e5r verkt\u00f8yet f\u00e5r mindre kraft, n\u00e5r batteriene varer kortere og kortere og de n\u00e6rmest permanent bor i laderen.\n\nDet du da kan gj\u00f8re er \u00e5 g\u00e5 til byggevarehandleren og kj\u00f8pe nye batterier. Men det l\u00f8nner seg ikke, spesielt ikke hvis du har et relativt billig verkt\u00f8y i utgangspunktet, for eksempel en 12 volts DeWalt som du kj\u00f8pte i en pakke for under tusenlappen. Har du batteriverkt\u00f8y med et mer ukjent merke er det ganske sikkert at du ikke finner noen erstatningsbatterier. Uansett, du m\u00e5 regne med \u00e5 betale mye, sv\u00e6rt mye for nye batterier hos byggevarehandleren.\n\nHvis du vil ha nye batterier til proffverkt\u00f8yet g\u00e5r du til eBay, sjekk lenken her.\n\nMen \u2013 det finnes ogs\u00e5 et tredje alternativ som jeg ble klar over her om dagen. Du kan faktisk reparere batteriene selv. Det betinger at du klarer \u00e5 skru batteriene fra hverandre, at du har en loddebolt og tinn, samt at du har en ganske st\u00f8 labb.\n\nDen f\u00f8lgende informasjonen kommer fra et diskusjonsforum og er gjengitt med tillatelse fra opphavsmannen, J.K.Kirkeb\u00f8:\n\nSkru opp batteriet og se hva slags celler det best\u00e5r av. 12V batterier best\u00e5r f.eks av 10 stk. 1.2V celler. Disse kan man kj\u00f8pe *meget* billig fra USA, f.eks fra www.batteryjunction.com. Om man er litt \nnevenyttig og bestiller batterier med s\u00e5kalte \u00abtabs\u00bb som er lette \u00e5 lodde, bytter man enkelt ut cellene til nye.\n\nEtter litt jobb hadde jeg fikset f\u00f8lgende nye batterier:\n\nDeWalt, orginialt 1.3Ah koster 700,-, \u00abmekket\u00bb 1.3Ah kom p\u00e5 153,-. \nBosch, originalt 2.6Ah koster 1000,-, \u00abmekket\u00bb 3.8Ah (\\!) kom p\u00e5 257,-. \nNiterider batteri til HID sykkellykt, nytt 4.1Ah koster 1000,-, mekket 3.8Ah kom p\u00e5 263,-. Laget ogs\u00e5 et 10Ah til kr. 641,- inkl. ny ledning med riktig plugg (bestilte en forlengerledning og kappet den).\n\n\u00a0\nDu b\u00f8r nok overv\u00e5ke de f\u00f8rste oppladingene av det reparerte batteriet ditt.\n\nPrisene er inkl. frakt, det er rimelig frakt fra enkelte steder og dritdyr fra andre s\u00e5 sjekk dette. Batteryjunction har rimelig frakt, 20-30 dollar pr. pakke. Bestilte ogs\u00e5 oppladbare AA batterier til en \nfemmer pr. stk. \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 det er mye penger \u00e5 spare for den som kan h\u00e5ndtere en liten skrutrekker, en limpistol og en loddebolt\u2026\n\nSlett ikke verst\\! Her er det mye \u00e5 spare, samt at en \u00e5penbart f\u00e5r et n\u00e6rmere forhold til verkt\u00f8yet sitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f59dc7ed-c33d-41cf-a4cf-c1b8bba77c26"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/952/roerdeler-fittings-kompositt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:06Z", "text": " ### Bend innvendig/utvendig kompositt\n \n Produsert av glassfiberarmert nylon kompositt som gir stor styrke og lav vekt. Partiet der slangen kobles p\u00e5 er laget s\u00e5 langt at det er plass til 2 slangekoblinger som gir en tettere og sikrere kobling. Lar seg ikke p\u00e5virke av korrosjon og elektrolyse. Kjemikaliebestandig, t\u00e5ler diesel, bensin og bunnstoff. UV bestandig, og blir ikke misfarget. Leveres med separat pakning. T\u00e5ler temperatur fra -20 til +110 \u00b0C.\n \n ### Slangekopling 90 grader han kompositt\n \n Produsert av glassfiberarmert nylon kompositt som gir stor styrke og lav vekt. Partiet der slangen kobles p\u00e5 er laget s\u00e5 langt at det er plass til 2 slangekoblinger som gir en tettere og sikrere kobling. Lar seg ikke p\u00e5virke av korrosjon og elektrolyse. Kjemikaliebestandig, t\u00e5ler diesel, bensin og bunnstoff. UV bestandig, og blir ikke misfarget. Leveres med separat pakning. T\u00e5ler temperatur fra -20 til +110 \u00b0C.\n \n \n \n ### Slangekopling 90 grader hun kompositt\n \n Produsert av glassfiberarmert nylon kompositt som gir stor styrke og lav vekt. Partiet der slangen kobles p\u00e5 er laget s\u00e5 langt at det er plass til 2 slangekoblinger som gir en tettere og sikrere kobling. Lar seg ikke p\u00e5virke av korrosjon og elektrolyse. Kjemikaliebestandig, t\u00e5ler diesel, bensin og bunnstoff. UV bestandig, og blir ikke misfarget. Leveres med separat pakning. T\u00e5ler temperatur fra -20 til +110 \u00b0C.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fabb0203-b8cf-4250-9f16-05d5af370dbf"} +{"url": "https://www.zanda.no/takprodukter/undertak/divoroll/divoroll-top-ru.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:25Z", "text": "# Divoroll Top RU\n\n \n\n***Moniers sterkeste diffusjons\u00e5pne undertak. Divoroll Top RU er sikkert mot gjennomtramp og har patentert l\u00f8sning med 2 limkanter som limer under alle v\u00e6rforhold.***\n\nDivoroll Top RU slipper ut fukt fra innsiden og er samtidig tett mot fukt fra utsiden. Produktet kan legges fritthengende p\u00e5 takstolene eller direkte p\u00e5 rupanel. De doble limkantene s\u00f8rger for enkel og rask montering.\n\n\n\n| PRODUKTDATA DIVOROLL TOP RU | 1500 |\n| ----------------------------------- | --------------------- |\n| Rullbredde: | 1,50 meter |\n| Rulllengde: | 50 meter |\n| Vekt: | 16 kg/rull, 210 gr/m2 |\n| Vanntetthet\\*: | W1 |\n| Vanns\u00f8yle\\*: | 3000 mm |\n| Brannklasse\\*: | E |\n| Sd verdi\\*: | 0,03 m |\n| Bruksomr\u00e5de: | \\-40\u00b0C til +80\u00b0C |\n| Rivestyrke\\*, N50 mm: | 520 langs/460 tvers |\n| Spikerrivestyrke\\* (spikerhull), N: | 450 langs/450 tvers |\n| Farge: | Gr\u00e5 |\n| \\* I h.h.t. EN 13859-1 | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ad37f70-88c2-45e4-a676-ca4808eb3d6e"} +{"url": "http://sexylugs.com/bilder-av-sexy-damer-abbedisso-porno-arab-www-streaming-sex-com-hjemmelaget-sexb%C3%A5nd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:22Z", "text": " - G\u00e5r p\u00e5. Fremdeles var involvert. Det ikke uvanlig som betyr. P\u00e5 visse opplysninger. \u00e5r gammelt vesener; du alltid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15ffe026-7896-41b6-b53e-964c28182e23"} +{"url": "http://trakkemaskin.no/default.asp?cid=8&pc=562&kategori=&produsent=26&produkt=&anlegg=&land=&tema=&ar=&bps=15&obv=&brukerID=&startdato=&stoppdato=&screenerschoice=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:31Z", "text": "**Dato: \n \n01.04.2007**\n\n**Fotograf:** \n \nOle J\u00f8rgen Tandstad\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** tili morgen p\u00e5 toppen av s\u00e6trefjelle\n\n**Dato: \n \n01.04.2007**\n\n**Fotograf:** \n \n\u00d8ystein Berge\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Stian fikser p\u00e5 avstigningen til topptrekket\n\n**Dato: \n \n31.03.2007**\n\n**Fotograf:** \n \n\u00d8ystein Berge\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Stian fikser p\u00e5 avstigningen til topptrekket\n\n31.03.2007**\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n29.03.2007**\n\n**Fotograf:** \n \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n \n29.03.2007**\n\n**Fotograf:** \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Nye l\u00f8ypemaskina til Gj\u00f8vik Kommune parkert p\u00e5 \u00d8verby. Fres, sporsettere og nye sporfres-systemet til PB. Det ser genialt ut\\!\\!\n\n29.03.2007**\n\n**Fotograf:** \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Nye l\u00f8ypemaskina til Gj\u00f8vik Kommune parkert p\u00e5 \u00d8verby. Fres, sporsettere og nye sporfres-systemet til PB. Det ser genialt ut\\!\\!\n\n**Dato: \n \n29.03.2007**\n\n**Fotograf:** \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n**Dato: \n \n29.03.2007**\n\n**Fotograf:** \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fac05f14-bd52-4cb7-a407-73fb07ddae00"} +{"url": "http://kaboks.com/privat/store/die/die-god-bedring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:13Z", "text": "# Die - God Bedring\n\n2 dies \n \n## Detaljer\n\nDies fra Kaboks er dies av h\u00f8y kvalitet produsert i USA. Kaboks dies kan brukes i de fleste kuttemaskiner p\u00e5 markedet. Med dies fra Kaboks kan du kutte papir, filt, glitterpapir, fun foam og mye annet. Vi anbefaler filt laget av ull. 2 dies Ca. st\u00f8rrelse: god 1 3/8 x 7/8 inch, bedring 2 3/8\u00a0 x1 1/8 inch\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26babadd-e64b-4f98-ad63-e7275506ca40"} +{"url": "https://www.dinside.no/data/1-ga-naermere-motivet/62460099", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:02Z", "text": "## 1\\. G\u00e5 n\u00e6rmere motivet\n\nMange bilder taper oppmerksomhet fordi hovedmotivet drukner i un\u00f8dvendige detaljer. G\u00e5 n\u00e6r - kanskje enda litt n\u00e6rmere\\! Husk at det g\u00e5r an \u00e5 ta h\u00f8ydebilder\\! Du f\u00e5r forskjellig effekt om du zoomer inn eller fysisk g\u00e5r n\u00e6rmere - pr\u00f8v\\!\n\n23\\. november 2003 kl. 3.30\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a146416d-4598-4d5e-b47e-12e7ecf47295"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/loyper/?id=463", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:20Z", "text": "Lengde: 2.0 km\nPreppetype: Klassisk\n\nSiste preppetype: Klassisk og fristil\n\nPreppestatus: Ikke preparert\n\nPrepareres av: Skiforeningen\n\nSist preparert: 17.04.2019\n\n## Beskrivelse\n\nL\u0159ypa starter i l\u0159ypekrysset s\u0159r\u0159st for Damvann. Her kommer l\u0159ype 1246 nordover fra \u0158yevann, mens l\u0159ype 330 kommer fra Rudsmyr.\n\nL\u0159ypa g\u013ar nordover og inn i den store skogen, og fortsetter som en god gammeldags, ganske bred, kupert l\u0159ype uten altfor store utfordringer. Den g\u013ar over Gampen, forbi Fantebr\u013atan f\u0159r den kommer ut i mer \u013apent lende ned mot Kalvemyrputten og Mikkelsbonn. P\u013a myra f\u0159r Kalvemyrputten er det l\u0159ypedele der en upreparert naturl\u0159ype g\u013ar nordover mot Lindeberget.\n\nFra Mikkelsbonn g\u013ar det flere l\u0159yper videre: l\u0159ype 32 g\u013ar til Sollih\u0159gda, l\u0159ype 1506 g\u013ar til l\u0159ypekrysset nord for Svartvann, mens l\u0159ype 598 g\u013ar til Gr\u0159nlandsveien og Lang\u013asen. L\u0159ype 1248 ender i l\u0159ypekrysset ved Rudsmyr. L\u0159ype 1499 starter i samme spor som l\u0159ype 598, men ender p\u013a skogsbilveien p\u013a \u0159stsiden av Svartvann.\n\n## Bilder\n\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4508f11b-9506-47d5-a27d-fe7d88113563"} +{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2011_12_18_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:08Z", "text": "## s\u00f8ndag 18. desember 2011\n\n### Sketchy Colors\n\n\n\n \nNy utfordring i bloggen til Sketchy Colors.\u00a0 \n**Denne gangen er det b\u00e5de skisse og fargeutfordring.\u00a0** \n*Fargene som jeg har valgt: Rosa, hvit og gull.* \n** \nM\u00f8nsterark og motiv fra Pion design 6 tum - Rosa Fj\u00e4ril & Bokst\u00e4ver og Sm\u00e5 blad & Rosa ornament. \nPyntet med kakeserviett, seam binding, blonde, gull mentall pynt og\u00a0 hvite fj\u00e6r. \nBlomster fra Wild Orchid Crafts - Sweetheart blossom.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00d8nsker dere alle en flott 4. s\u00f8ndag i advent. \nKlem Anne Kristine\n\n09:00 6 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dac07e51-59fe-4354-a07a-17052194d235"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_du-og-jeg-3-hans-hodne-helje-kringlebotn-sodal-9788276347906", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:56Z", "text": "##### Omtale Du og jeg 3\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om religion, livssyn og etikk ang\u00e5r alle mennesker, du og jeg - barn som voksne. I **Du og jeg 3** m\u00f8ter elevene l\u00e6restoffet gjennom fortellinger om barn p\u00e5 deres egen alder med ulik livssynsbakgrunn. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir faget konkret og knyttet til elevenes erfaringsomr\u00e5de. Fortellingene er gode utgangspunkt for \u00e5 snakke om religioner og livssyn, rett og galt, for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til livet og lete etter svar. De formidler l\u00e6restoffet p\u00e5 en m\u00e5te som gir kunnskap, og som stimulerer til refleksjon og samtale. Dette er viktige forutsetninger for \u00e5 utvikle toleranse og respekt. Du og jeg-serien presenterer alle de obligatoriske religionene og livssynene i RLE p\u00e5 hvert \u00e5rstrinn. \n \nArbeidsb\u00f8kene legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 motivere og aktivisere elevene gjennom fortellinger, illustrasjoner og varierte oppgaver der de grunnleggende ferdighetene er integrert. \n \n**Du og jeg 1-7** best\u00e5r av f\u00f8lgende komponenter:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13839f60-fc2d-4fee-a5a0-d0bc7bb64c31"} +{"url": "https://avforum.no/forum/index.php?search/83778/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:39Z", "text": " ### Merkelige striper i bilde p\u00e5 ny projektor\n \n Det viser seg n\u00e5 at Hama kabelen p\u00e5 10m var \u00f8delagt. Erstattet den med en 10m HDMI-kabel kj\u00f8pt p\u00e5 DX.com i 2016 til den nette sum av 70kr. Denne fungerer perfekt\\! Ogs\u00e5 med HDR. Hadde jeg aldri trodd. Hvem kan forklare det? \ud83d\ude31\n \n - kimandresen\n Hei igjen. Skal ikke Projector justere seg etter inn signalet? Jeg har n\u00e5 koblet til en blue ray spiller, en ps4 og Apple TV, men x5900 finner kun Apple TV, men kutter etter f\u00e5 sekunder. Hvordan skal jeg f\u00e5 stilt inn enhetene da?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c1ae20b-95f5-423f-8ef3-93825c6a28f5"} +{"url": "https://boardshop.no/bones/wscp0025480w4/bones-seg-cross-atf-white--54mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:48Z", "text": "# BONES SEG CROSS ATF\n\n## White - 54mm\n\n**Bones Seg Cross ATF 54mm \n \n**Skateboardhjul fra Bones \n \n**ATF - All Terrain Formula**\n\n \nAll Terrain Formula hjulene til Bones er laget i mykere materialer som passer perfekt for r\u00f8ffere underlag. Denne revolusjonerende formelen vil f\u00e5 deg dit du skal kjapt og knirkefritt, uansett om du kj\u00f8rer p\u00e5 r\u00f8ff asfalt eller betong. \n \nHardhet: 80A \nDiameter: 54mnm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5bc7d79-30c6-461c-b355-bd8d7e6b6114"} +{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2018/03/21/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:24Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 21. mars 2018\n\n\n\n# P\u00e5sken n\u00e6rmer seg \u2013 her kommer mine 5 beste DIY tips med barna\\! Hvordan ser dine p\u00e5skeplaner ut?\n\nEtter julen, er p\u00e5sken desidert min favoritt h\u00f8ytid\\! Jeg har selv mange gode minner fra egne p\u00e5skeferier som liten. Enten de ble tilbragt p\u00e5 fjellet med familien eller hjemme med familien. Det viktigste var den gang og **er** fortsatt, at familien er samlet. Store, sm\u00e5 og utvidet familie, hos oss kalt \\#familiesuppa.\n\nI \u00e5r har vi ikke de store planene da det n\u00e6rmer seg f\u00f8dsel. Likevel har jeg tenkt \u00e5 gj\u00f8re noen DIY aktiviteter med barna. Planen er \u00e5 gjenta noen fra ifjor og kanskje pr\u00f8ve ut noe nytt og spennende\\! En ting barna skal gj\u00f8re, er \u00e5 ha besteforeldre dag i barnehagen. Da skal det\u00a0males p\u00e5 egg. (Blowjob fra en annen verden \u2026.)\u00a0Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 kunstverkene hjem, for ifjor knuste nesten alle eggene p\u00e5 grunn av en meget nysjerrig og kl\u00e5fingret lillebror. Dessuten syns jeg de er veldig dekorative som pynt p\u00e5 trollhasselgrenene.\n\n\n\nFruBeversHverdag snart p\u00e5ske // DIY med barna p\u00e5skepynt\n\nFlere tips:\n\n\ud83d\udc25\u00a0Legg egg\\! Enten det er i postkassen til naboen, \u00a0p\u00e5 pulten til en kollega eller i vesken til en venn\\!\n\n\ud83d\udc25\u00a0Male p\u00e5 egg\u00a0\u2013 om du ikke orker \u00e5 ta jobben med \u00e5 bl\u00e5se ut mange egg, s\u00e5 kan du kj\u00f8pe isopor / plastegg \u00a0p\u00e5 de fleste hobbybutikker.\n\n\ud83d\udc25\u00a0Lage p\u00e5skepynt av silkeleire (oppskrift p\u00e5 deig til silkeleire)\u00a0\u2013 her er det bare fantasien som setter stopper for hva du kan lage. For de aller minste er det kanskje enklest \u00e5 trykke ut ned former. Om du har noen kule\u00a0food cutters\u00a0bruk disse. Ps, disse passer fint som kort til et p\u00e5skeegg du vil glede noen med.\n\n\ud83d\udc25\u00a0Lag 3 D pop up kort \u2013 tegne, male, klippe og lime\\!\n\n\ud83d\udc25 Bake noe sammen\\! De fleste barn liker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Lag noe godt som dere kan kose dere med etterp\u00e5.\n\n\n\nFruBeversHverdag // DIY p\u00e5skepynt med barna\n\n**Hvordan pynter du til p\u00e5sken**?\u00a0Her har det g\u00e5tt stort sett g\u00e5tt i barnas kunstverk fra skolen og barnehagen. Og kanskje noen gule p\u00e5skeliljer eller andre gul blomster.\n\n**Har du noen andre gode tips til DIY ting til p\u00e5skeverkstedet med barna**?\n\n**H\u00e5per dagen blir god**\\!\n\nKlem,\n\nLinn \ud83d\udc23\n\n\u00a0\nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ddbc3b0-a0a8-4ad9-ae1e-213bab47ca38"} +{"url": "http://www.taichikineo.no/video_190.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:13Z", "text": "God Morgen Norge inviterte Helene Habberstad i studio for \u00e5 gi en presentasjon av Tai Chi Kineo i forbindelse med en boklansering om kampkunst. Med seg i bevelse har hun Richard Martinsen og Tim S\u00f8rensen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1778ba1-7c88-444f-aaee-ddc203e5b762"} +{"url": "https://no.hostelbookers.com/guider/tanzania/zanzibar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:20Z", "text": "\n \n04 aug. 2014\n\nReisetype: \nMed min ektefelle / partner\n\nTurtype: \nRomantisk ferie\n\nReisetips fra kunder: En tur i en Dhow-b\u00e5t var veldig koselig og det var ogs\u00e5 fint \u00e5 snorkle utenfor Jambiani.\n\nLikte: Flotte strender med turkist hav. En rolig og behagelig \u00f8y som er perfekt for avslapning. En ypperlig \u00f8y for romatisk ferie.\n\nLikte ikke: En del selgere p\u00e5 stranden, men de fleste er verst den f\u00f8rste dagen de ser deg ogs\u00e5 gir de seg litt etterhvert. Anbefaler ikke \u00e5 dra p\u00e5 Dolphin-tour. De sier du f\u00e5r sv\u00f8mme med delfiner, men det er mer \u00e5 omtrent hoppe ut av en b\u00e5t i fart s\u00e5 du f\u00e5r et glimt av de. Det er mange b\u00e5ter som jager etter den samme delfinflokken og vi synes ikke det var en hyggelig opplevelse i det hele tatt. Ikke verdt pengene og ikke et opplegg som b\u00f8r st\u00f8ttes (i min mening).\n\n08 mars 2014\n\nReisetype: \nMed venner / andre reisende\n\nTurtype: \nSightseeing og kultur Bes\u00f8ke venner eller familie\n\nReisetips fra kunder: Ta en dykketur med OneOcean, g\u00e5 en tur rundt i Stone Town (bo gjerne en natt p\u00e5 et billig hostell og virkelig opplev litt kultur\\!) i de trange gatene og markedene.\n\nLikte: Menneskene, maten, strendene, v\u00e6ret og ikke minst de lokale sm\u00e5gatene og markedene i Stone Town. Dykkingen er ogs\u00e5 utrolig god.\n\nLikte ikke: Noe d\u00e5rlig service p\u00e5 et par av restaurantene, men det er jo bare pirk.\n\n - Shoppe - 40%\n\n44% Gj.snittlig vurdering\n\n \n29 des. 2013\n\nReisetype: \nSom en familie med barn\n\nTurtype: \nStrand / solferie Familieferie Bes\u00f8ke venner eller familie\n\nReisetips fra kunder: Bli kjent med omr\u00e5det der du skal bo. V\u00e6r klar over at der det st\u00e5r at det er 20 min \u00e5 g\u00e5 til n\u00e6rmeste landsby s\u00e5 best\u00e5r den landsbyen av noen skur med ulike varer med ulik kvalitet og at disse landsbyene ikke har verken barer eller restauranter, knapt nok str\u00f8m.\n\nLikte: Stonetown likte vi godt.\n\nLikte ikke: Markedet i Stonetown var fryktelig. Fasilitetene p\u00e5 de Resortene som l\u00e5 i n\u00e6rheten av v\u00e5rt hotell var adskillig bedre. Prisene l\u00e5 kun LITT over der vi bodde. Det stod ogs\u00e5 p\u00e5 sidene til Hostelbookers at det kun var TO rom (bungalows) igjen.. Dette stemte IKKE\\! Vi var stort sett alene p\u00e5 Resorten den f\u00f8rste uka.. Kun to andre par p\u00e5 hele stedet.. Kjedelig\\!\n\n84% Gj.snittlig vurdering\n\n84% Gj.snittlig vurdering\n\n \n04 aug. 2013\n\nReisetips fra kunder: Finn ut hva ting egentlig koster. Det er lett \u00e5 bli lurt\\! Folkene der kan oppleves som innp\u00e5sliten, men sl\u00e5r du av en prat kan du l\u00e6re utrolig mye og f\u00e5 mange gode tips.\n\nLikte: Jeg er forelsket i denne \u00f8yen og har v\u00e6rt her flere ganger. Akkurat hva det er, er vanskelig \u00e5 beskrive. Det har med stemningen og atmosf\u00e6ren der \u00e5 gj\u00f8re. Folkene er utrolig hyggelige og lett \u00e5 snakke med (selv om man m\u00e5 passe p\u00e5 for \u00e5 bli lurt n\u00e5r det kommer til handel og penger..). De ulike byene/stedene har s\u00e5 mye ulikt \u00e5 tilby og det er mye \u00e5 finne p\u00e5. Om man vet hvor man skal g\u00e5, kan man finne s\u00e5 utrolig mange fine steder. Zanzibar kan tilby avslapping, strandliv og fest om man \u00f8nsker og s\u00e5 mye mer\\! Det er bare noe helt spesielt med dette stedet.\n\nLikte ikke: Nei, ingenting som er mulig \u00e5 mislike, annet en tidevannet. STOR variasjon p\u00e5 flo og fj\u00e6re, men det er det jo ogs\u00e5 en sjarm med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f9b9045-e180-478e-bd44-c11cfdbc0339"} +{"url": "https://www.folldalfriskliv.no/category/fra-styret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:58Z", "text": "## Vinnere av salkonkurransen h\u00f8sten 2017\n\nI kveld ble det trukket premie blant alle v\u00e5re deltakere i h\u00f8st, og vinnerne er Turid H\u00e5tveit og Magnhild Brandsnes. De f\u00e5r begge en Frisklivkopp hver. Den som har trent flest ganger i h\u00f8st og f\u00e5r gavekort fra MX Sport p\u00e5 kr 500,- er Ingri Langtjernet, med 27 ganger. Gratulerer\\!\n\n## SALKONKURRANSE\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d118da8-87e9-43bd-8eb8-37bc4bf6b2b5"} +{"url": "http://gokartsport.no/2016/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:42Z", "text": "## Blir gromt ogs\u00e5 i Vestlandsmesterskapet for X30 f\u00f8rerne i \u00e5r.\n\nI god X30 \u00e5nd vil det i 2016 v\u00e6re gromme premier i totalsammendraget under Vestlandsmesterskapet for klassen X30. Disse gis av import\u00f8r SK Service.\n\nPremiene blir som f\u00f8lger: \n1.plass: Ny komplett X30 motor \n2.plass: 2000,- i gavekort p\u00e5 X30 deler \n## X30 Challenge Europa\n\nNy viktig info \\!\\!\n\n**P\u00e5melding \u00e5pnes 15. februar, og stenges den 29. februar**\n\n## X30 Challenge Nordic\n\nSpennende l\u00f8p p\u00e5 gang \ud83d\ude42 Den 01.-02. Oktober kj\u00f8res X30 Challenge Nordic p\u00e5 Kristianstad KK Grande Final\n\nHer vil det bli kj\u00f8rt med Komet dekk. Det vil bli egen klasse for X30 Master, itillegg til X30 Senior og X30 Junior.\n\n## L\u00f8p rett f\u00f8r og i P\u00e5sken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "168b4603-39d4-437b-bb41-fa7632de6eff"} +{"url": "https://www.ninacappelen.com/blogg/jardin-majorelle-en-oase-av-skjnnhet-og-harmoni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:42Z", "text": "Vedlikehold av den voksende hagen ble etterhvert en kostbar aff\u00e6re, og derfor bestemte Majorelle seg for \u00e5 \u00e5pne hagen for offentligheten mot betaling i 1947. Da han ble skilt p\u00e5 1950-tallet ble han imidlertid tvunget til \u00e5 selge b\u00e5de eiendommen og huset. Etter dette forfalt hagen. Tredve \u00e5r senere ble Jardin Majorelle gjenoppdaget av den ber\u00f8mte, franske motedesigneren Yves Saint-Laurent og forretningsmannen Pierre Berg\u00e9 som bestemte seg for \u00e5 sette den eksotiske hagen tilbake i sin opprinnelige stand.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24c59c6f-e909-4fab-8331-ebd4cd793779"} +{"url": "https://www.tungt.no/maskinregisteret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:21Z", "text": "\n## Nullpunktsystem sparer tid og penger\n\nMed nullpunktsystem kan man raskt stille om maskinen for nye maskineringsjobber, og med pyramide f\u00e5r man flere oppspenninger med f\u00e6rre verkt\u00f8yvekslinger og lengre spindelhastigheter p\u00e5 5-akse maskiner.\n\n\n\n## Prisene flater ut, fortsatt svak krone og Hydro-resultat bedre enn fryktet\n\nEtter \u00f8kningen i prisene p\u00e5 kobber og rustbestandige materialer i v\u00e5res har dette n\u00e5 flatet ut. P\u00e5 LME svinger prisen p\u00e5 nikkel omkring 12.000 dollar per tonn, mens kobber har seget ned fra 6200 til 5800 dollar ved utgangen av m\u00e5neden.\n\n\n\n## Aarbakke fikk ny Mazak Integrex i500 p\u00e5 rekordtid\n\nDet er full fart i oljeindustrien i Rogaland og Aarbakke AS er en av mange produksjonsbedrifter som merker trykket. Det er behov for \u00f8kt kapasitet, og det litt kvikt. Ravema kom dem til unnsetning og leverte en Mazak Integrex i500 p\u00e5 rekordtid.\n\n\n\n## iTec styrkes p\u00e5 salgssiden\n\nDet er h\u00f8y aktivitet hos iTec AS i Larvik, noe som resulterer i behov for flere folk. \u2013 For \u00e5 styrke oss innen maskinsalg s\u00f8ker vi n\u00e5 to gode selgere, sier Ove Haugen, daglig leder i iTec AS.\n\n\n\n## DNB PMI lite endret fra april til mai\n\nDNB PMI for mai ble 54,4 poeng, opp 0,4 poeng fra april. Maiindeksen var 1,4 poeng lavere enn gjennomsnittet for de foreg\u00e5ende tolv m\u00e5nedene.\n\n\n\n## Mobile roboter styrker FoU hos bildelprodusent\n\nFor \u00e5 holde produksjonsprosessene optimale og lagerbeholdningene lave satser den internasjonale leverand\u00f8ren til bilindustrien - NIDEC GPM Group - p\u00e5 autonome transportroboter fra Mobile Industrial Robot (MiR).\n\n\n\n## Index-gruppen viste nyheter under \u00ab\u00e5pent hus\u00bb\n\nHvert \u00e5r inviterer Index-gruppen til \u00e5pent hus for kunder, samarbeidspartnere og fagpressen. I \u00e5r m\u00f8nstret n\u00e6r 30 skandinaviske deltakere p\u00e5 arrangementet, og igjen vise man frem nye maskinmodeller og tekniske l\u00f8sninger.\n\n\n\n## Ny Amada fiberlaser til BioControl\n\nDa BioControl skulle investere i ny lasermaskin falt valget p\u00e5 Amada. Gode erfaringer med maskinmerket har v\u00e6rt viktig i beslutningsprosessen.\n\n\n\n## Annn Yang - dreiebenkeksperten man legger merke til\n\nDen taiwanske verkt\u00f8ymaskinprodusenten Annn Yang f\u00e5r innpass p\u00e5 det norske markedet. God kvalitet og riktig pris skal v\u00e6re \u00e5rsaken if\u00f8lge den norske maskinforhandleren K\u00f8hn Tech AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5979472a-4347-443d-b0d4-f7cfa28e0a38"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/veldig-sensitiv-informasjon/60898744", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:04Z", "text": "# \\- Veldig sensitiv informasjon\n\nKnut Arild Hareide mener Norge er best tjent med at det kommer ut minst mulig konkret informasjon om terror-truselen.\n\n![Oslo, 20130902. Knut Arild Hareide utenfor Stortinget Foto. Nina Hansen / DagbladetVis mer](//dbstatic.no/60898746.jpg?imageId=60898746&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"Oslo, 20130902. Knut Arild Hareide utenfor Stortinget\nFoto. Nina Hansen / Dagbladet\")\n\n28\\. august 2014 kl. 19.44\n\n Henning Lilleg\u00e5rd \n\n\\- Jeg vil ikke kommentere selve informasjonen som Dagbladet kommer med, den er det all mulig grunn til \u00e5 behandle denne type opplysninger med forsiktighet.\n\nDet sier KRF-leder Knut Arild Hareide etter at Dagbladet i dag avsl\u00f8rte at det var fire terrorister fra IS p\u00e5 vei til Norge for \u00e5 utf\u00f8re en terroraksjon for den fryktede, ekstreme islamistiske terrororganisasjonen. Dagbladet f\u00e5r bekreftet fra flere hold at terroropplysningene ble tatt alvorlig og at terrorfaren var reell.\n\nBasert p\u00e5 tillit - Denne typen informasjon er veldig sensitiv, og det er sv\u00e6rt viktig at den ikke kommer ut p\u00e5 en slik m\u00e5te at det skader forholdet til v\u00e5re samarbeidspartnere. Informasjonen som utleveres mellom landenes etterretningstjenester er basert p\u00e5 tillit. Det er viktig at denne tilliten ikke blir skadelidende, sier Knut Arild Hareide til Dagbladet.\n\nIkke n\u00f8dvendig Hareide ser ikke for seg at det er n\u00f8dvendig med en h\u00f8ring i Stortinget om hvordan PST og politiets sikkerhetstjeneste behandlet den informasjonen de satt inne med.\n\n**- Det har vi ikke tatt endelig stilling til, men jeg ser ikke i utgangspunktet for meg at det er aktuelt \u00e5 kreve fra v\u00e5r side. Men hvis det skulle v\u00e6re \u00f8nskelig, vil selv et politisk mindretall kunne kreve en slik h\u00f8ring, sier Hareide.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0efbadf1-598c-46c4-aa6e-05b593f25058"} +{"url": "http://www.ordne.no/2009/07/feriesikring-av-bolig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:55Z", "text": "s\u00f8ndag , 16 juni 2019\n\n\n\n# Feriesikring av bolig\n\nSkrevet av:John Olav Oldertr\u00f8en den13. juli, 2009 iData/tele, Elektro, Innend\u00f8rs, Sikkerhet, Teknisk, Utomhus, Verkt\u00f8y og utstyr, VVS 4 kommentarer\n\nIkke noe er som ferie: dra bort fra hverdagen og hus og hjem. Samtidig er det deilig \u00e5 komme tilbake til hverdagen og hus og hjem etter ferien. Ekstra stas er det om huset er i samme tilstand og med samme inventar som da du dro.\n\nBoligen er utsatt n\u00e5r den ikke har det daglige tilsynet. Det er for eksempel utrolig hvor mye vann som kan str\u00f8mme inn over alt hvis en d\u00e5rlig kobling eller et sprukket r\u00f8r har f\u00e5tt boltre seg en uke. Kanskje det har v\u00e6rt heftig tordenv\u00e6r mens du stekte i sola. Kanskje PC, TV, dekodere, modem, PC, keramiske topper, kj\u00f8leskap og frysere er stein d\u00f8de? Eller kanskje de ikke er der i det hele tatt? Enhver tyv foretrekker en tom bolig. Innbruddstyver i boliger er som regel vinningskriminelle som tar alt av verdi. I enkelte tilfeller har det v\u00e6rt s\u00e5 ille at de til og med har stukket av med parketten\\!\n\nSikring mot innbrudd og tyveri tar vi senere i artikkelen. F\u00f8rst konsentrerer vi oss om det aller viktigste: elektrisitet og vann. Livsn\u00f8dvendige begge to, men ogs\u00e5 sv\u00e6rt \u00f8deleggende n\u00e5r de er ute av kontroll.\n\n**Sikring av str\u00f8m** \nHvis du ikke allerede har gjort det b\u00f8r du snarest ta en telefon til elektrikeren og f\u00e5 installert overspenningsvern i sikringskapet. Et overspenningsvern sentralt i sikringskapet fungerer slik at det tar alle plutselige topper i spenningen inn i huset og sender den rett til jord, i stedet for \u00e5 forplante sjokket utover i ledningsnettet og til alle dine elektriske apparater. Slike topper i spenningen er vanligst ved tordenv\u00e6r etter lynnedslag, men de kan forekomme ellers ogs\u00e5. Et overspenningsvern er en billig forsikring mot \u00f8delagt utstyr og i verste fall brann. Selvf\u00f8lgelig duger dette d\u00e5rlig hvis du f\u00e5r et direkte lynnedslag rett i skapet, men det er heldigvis sjelden.\n\n\n\nSentralt overspenningsvern i sikringskapet er en klok investering.\n\nI tillegg til sentralt vern i sikringsskapet kan du kj\u00f8pe sm\u00e5 plugger som stopper eventuell overspenning som har sluppet ut p\u00e5 ledningsnettet ditt. Det er vanlig at en slik plugg beskytter ledninger i ca et par meters radius fra stikket. Da er det en selvf\u00f8lge at pluggen st\u00e5r i et stikk med en jordet kurs.\n\nMen \u2013 n\u00e5r du skal p\u00e5 ferie, da drar du naturligvis ut stikkene til de mest s\u00e5rbare og dyreste produktene. Som f.eks TV, PC, stereo etc. Husk ogs\u00e5 \u00e5 ta ut antennekabelen fra veggstikk(ene). Legg gjerne kontaktene s\u00e5 langt vekk fra stikkene som mulig.\n\nVarmekabler senkes til lavest mulig niv\u00e5. Foruten det vi kommer til senere i artikkelen er det egentlig kun fryser og kj\u00f8leskap som skal summe og g\u00e5 mens du er borte.\n\n**Sikring av vann** \nDet er ganske enkelt. N\u00e5r du klargj\u00f8r boligen for en lengre ferie, da stenger du av hovedkrana. Den har du enten i vannfordelingsskapet eller ved inntaket i huset. Det er absolutt ingen grunn for ikke \u00e5 stenge hovedkrana n\u00e5r du drar p\u00e5 ferie.\n\nVarmtvannsberederen? Trekk ut kontakten eller sl\u00e5 av kursen. Det er ingen vits i at denne st\u00e5r og varmer opp vann du ikke skal bruke.\n\nEr takrennene tette? Forsikre deg om at de IKKE er det f\u00f8r du drar p\u00e5 ferie. Kanskje kommer det styrtregn over flere dager. Er nedl\u00f8pene tette, da kommer vannet en annen vei.\n\n**Tyverisikring \u2013 generelt** \nDet er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 gi inntrykk av at du slett ikke er p\u00e5 ferie og at **huset er bebodd** mens du er borte. Da er det viktig \u00e5 s\u00f8rge for at postkassa ikke renner over og s\u00f8ppeldunken er tom. Det er en invitasjon. Det beste trikset mot dette er \u00e5 :\n\nA. Stoppe alle aviser. \nB. Bestille oppbevaring av posten hos posten. \nC. S\u00f8rge for \u00e5 merke kassa med at du ikke \u00f8nsker uadressert reklame. \nD. S\u00f8rge for at du har en l\u00e5sbar postkassa tyven ikke kan titte i.\n\nAllier deg med en nabo eller venn og be disse om jevnlig \u00e5 sette nye s\u00f8ppelsekker i dunken din. S\u00f8rg ogs\u00e5 for at disse har ett eller annet i poser som de legger i s\u00f8ppelsekkene.\n\n\n\nFull postkasse er katastrofe. Foto: Posten.no.\n\nNaboen eller vennen b\u00f8r ogs\u00e5 jevnlig ta en titt p\u00e5 inngangsd\u00f8ra di. Ligger det noe som kan se ut som kiler under d\u00f8ra? Enten av tre eller papir? Disse m\u00e5 fjernes, for tyvene bruker disse for \u00e5 merke om noen har \u00e5pnet d\u00f8ra i det siste.\n\nIkke trekk for alle gardiner. Gi inntrykk av at huset er i aktivitet. La gjerne et ukeblad ligge oppsl\u00e5tt p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet, sett en kaffekopp p\u00e5 bordet. \nS\u00f8rg for at alle d\u00f8rer og vinduer er forsvarlig lukket og l\u00e5st\\! Terrassed\u00f8rer b\u00f8r ha n\u00f8kkell\u00e5s, dette kan du eventuelt ettermontere i en eldre d\u00f8r. L\u00e5ssylindre for form\u00e5let f\u00e5r du bla. Hos Clas Ohlson.\n\nHvis du fremdeles bruker fasttelefon, s\u00f8rg for \u00e5 viderekoble denne til mobilen din\\! IKKE bruk telefonsvarer. Ikke legg inn frav\u00e6rsassistent i Outlook. IKKE skriv om dine ferieplaner p\u00e5 Facebook eller Twitter. S\u00f8rg for at INGEN i familien har gjort dette.\n\nKoble diverse lamper til **tidsur**. Gjerne ogs\u00e5 en gammel radio. Slike tidsur f\u00e5r du kj\u00f8pt billig over alt, blant annet Clas Ohlson. S\u00f8rg for \u00e5 stille inn lys av og p\u00e5 og radio av og p\u00e5 p\u00e5 forskjellige tider i forskjellige rom.\n\nIKKE la tomkasser til f.eks TV, stereo eller PC ligge og flyte utenfor huset. Det er en invitasjon til skurkene.\n\n**Tyverisikring \u2013 alarm og overv\u00e5kning** \nUansett hva noen m\u00e5tte mene: Det l\u00f8nner seg \u00e5 ha alarm med direkte overf\u00f8ring og vekterutrykning fra et vaktselskap. Velg det selskapet som er st\u00f8rst i ditt omr\u00e5de. Det betyr at de har mange kunder der og patruljerer ofte og dermed kommer raskere til hvis alarmen skulle g\u00e5.\n\n\n\nTr\u00e5dl\u00f8s boligalarm over GPRS gir sikkerhet.\n\nVelg en tr\u00e5dl\u00f8s GPRS-alarm. Da slipper du skjemmende kabling og skurken har heller ingen linjer \u00e5 klippe over. F\u00e5 montert opp nok sensorer, b\u00e5de bevegelsesdetektorer og d\u00f8r/vindussensorer. S\u00f8rg for at alarmskiltet og oblatene er meget godt synlige fra veien og at alle vinduer er forsynt med oblater.\n\nDu kan ogs\u00e5 vurdere \u00e5 installere lyskastere med bevegelsessensor og skumringsrele. Dermed risikerer tyven som lusker rundt huset i m\u00f8rket \u00e5 plutselig bli opplyst av flere hundre watt. Det gj\u00f8r jobben hans langt mer offentlig og mindre interessant for ham. Slike lyskastere med sensorer f\u00e5r du kj\u00f8pt billig hos bla. Clas Ohlson. Monter opp rundt alle hj\u00f8rner, innstill sensoren slik at det er umulig \u00e5 n\u00e6rme seg huset uten \u00e5 trigge dem. Du ser en slik lyskaster avbildet i ingressbildet til denne artikkelen.\n\n**Tyverisikring-IP-kamera** \nHvis du f\u00f8ler en trang for \u00e5 vite om det ser bra ut hjemme n\u00e5r du er borte, kj\u00f8per du tr\u00e5dl\u00f8se IP-kamera med zoom, panorama og tilte-funksjon. Monter kameraene p\u00e5 de mest strategiske plassene innend\u00f8rs (og utend\u00f8rs, dersom du f\u00f8ler for det).\n\n\n\nDomekamera er et utmerket valg innend\u00f8rs.\n\nVelg kameraer som starter opptak ved bevegelsesdeteksjon. Kj\u00f8p kameraer av samme merke. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du kikke deg rundt omkring i huset ditt fra en hvilken som helst PC i hele verden, husk \u00e5 notere deg passordet du brukte da du satte dem opp\\!\n\nInnend\u00f8rs er s\u00e5kalte dome-kamera minst synlige og minst skjemmende. Tyven m\u00e5 lete lenge f\u00f8r han ser og eventuelt f\u00e5r \u00f8delagt dette. Utend\u00f8rs kameraer er mer synlig, s\u00f8rg for \u00e5 montere dem relativt regnfritt og gjerne h\u00f8yt, slik at de er vanskelig tilgjengelig. Kameraene m\u00e5 naturligvis ha IR slik at du ser godt i m\u00f8rke.\n\nUlempen med IP-kamera er at du m\u00e5 ha tr\u00e5dl\u00f8s router og bredb\u00e5ndsmodem st\u00e5ende og g\u00e5. PCen hjemme trenger ikke \u00e5 v\u00e6re koblet til. Husk overspenningsplugg til router og bredb\u00e5ndsmodem\\! IP-kamera kj\u00f8per du definitivt best og billigst p\u00e5 Ebay. Se denne lenken: http://rover.ebay.com/rover/1/711-53200-19255-0/1?icep\\_ff3=9\\&pub=5574693347\\&toolid=10001\\&campid=5336359423\\&customid=ordne\\_ipkamera\\&icep\\_uq=wireless+ip+camera\\&icep\\_sellerId=\\&icep\\_ex\\_kw=\\&icep\\_sortBy=12\\&icep\\_catId=382\\&icep\\_minPrice=\\&icep\\_maxPrice=\\&ipn=psmain\\&icep\\_vectorid=229466\\&kwid=902099\\&mtid=824\\&kw=lg\n\nEller bla gjennom tilbudene direkte her: \n\nN\u00e5r alt dette er gjort har du gjort en god innsats for at hjemmet ditt er det samme n\u00e5r du kommer tilbake.\n\n**Vintertips:** \nVinterstid var det sv\u00e6rt mange innstigningstyverier rundt omkring, hovedsakelig beg\u00e5tt av \u00f8steuropeiske banditter. N\u00e5r det blir vinter og dette skjer i et nabolag burde det vel v\u00e6re mulig \u00e5 finne noen gamle reve eller bj\u00f8rnesakser p\u00e5 et loppemarked og gjemme dem i sn\u00f8en n\u00e6r utsatte vinduer?\n\n\u00a0\nboligalarm Elektro ip-kamera overspenning Sikkerhet tyverisikring vannskader\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af4ff377-814d-4242-98a9-3a45fd01721e"} +{"url": "http://drderamus.com/77348-what-is-irido-corneal-endothelial-syndrome", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:36Z", "text": " Main / Glaukom / Hva er Irido Corneal Endothelial Syndrome (ICE)? \n\n \nICE er en sjelden form for DrDeramus som vanligvis finnes i bare ett \u00f8ye.\n\nI denne tilstanden spredte celler p\u00e5 baksiden av hornhinnen over \u00f8yets dreneringsvev og over overflaten av iris. Dette medf\u00f8rer \u00f8kt \u00f8yetrykk, noe som kan skade optisk nerve. Disse cellene danner ogs\u00e5 adhesjoner som binder iris til hornhinnen, noe som igjen blokkerer dreneringskanaler.\n\nICE forekommer oftere i lyshudede kvinner. Symptomer kan omfatte uklar syn ved oppv\u00e5kning og utseendet p\u00e5 haloer rundt lys. ICE er vanskelig \u00e5 behandle og laserterapi er ikke en effektiv terapi. ICE behandles vanligvis med medisiner og / eller filteroperasjoner.\n\n## Hvordan h\u00e5ndtere vanlige \u00f8yeskader\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2478aada-091c-42e4-9fba-16a1f76233fc"} +{"url": "https://www.vismer.no/tvang-kjaeresten-til-a-spise-kun-tunfisk-for-a-fa-samme-rumpe-som-kim-kardashian/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:17Z", "text": "# Tvang kj\u00e6resten til \u00e5 spise kun tunfisk for \u00e5 f\u00e5 samme rumpe som Kim Kardashian\\!\n\n \nMohammed Anwaar, 27, from Sheffield, var ikke helt forn\u00f8yd med hvordan kj\u00e6resten s\u00e5 ut. Og det er sikkert mange som er i samme b\u00e5t. Men denne sympatiske fyren gjorde noe med saken som kanskje var et par hakk over streken. Han tvang nemlig sin tre \u00e5r eldre kj\u00e6reste til \u00e5 trene fire timer per dag og g\u00e5 p\u00e5 en diett som bestod kun av tunfisk. Alt dette fordi han ville at hun skulle bli lik Kim Kardashian. N\u00e5r du ser bildet av kj\u00e6resten, s\u00e5 skal det kanskje mer enn tunfisk til. Men med litt h\u00e5rfarge og solarium s\u00e5 mente han at dette ikke var en umulig oppgave. Problemet med konseptet var at tre \u00e5r eldre Doherty etter hvert ble lei av tunfisk. Og etter hvert ble historien litt mer en stakkars Muhammed hadde planlagt.\n\n**G\u00e5 til neste side for \u00e5 se resultatet av dette elleville tvangseksperimentet\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "303d2df4-4ee2-4b5b-bb21-fff2da570048"} +{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2018/06/plse-og-blomkalform.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:49Z", "text": " \n\n## tirsdag 12. juni 2018\n\n### P\u00f8lse og blomk\u00e5lform\n\n\n\n \nDet er mange som har p\u00f8lseretter som favoritt, og er du en av de s\u00e5 m\u00e5 du pr\u00f8ve denne p\u00f8lseretten her, den er b\u00e5de god og lettvint. Bruk helst p\u00f8lser med kraftig smak, gjerne en type med paprika eller hvitl\u00f8k. Bytt ut blomk\u00e5l med brokkoli hvis du liker det bedre, og det blir ekstra godt med en smakfull ost p\u00e5 toppen. \n \n\n\n\n \nDU TRENGER TIL 2 PERSONER:\n\n \n\n2-3 poteter i bite\n\n2 eller 3 p\u00f8lser alt etter st\u00f8rrelse i biter\n\n1/2 lite blomk\u00e5l i sm\u00e5 buketter\n\n1 grovhakket l\u00f8k\n\n1 ss tomatpure\n\n1-2 ss ketchup\n\n1 1/2 dl melk\n\n2 ss lettr\u00f8mme\n\nRaspet ost\n\nSm\u00f8r/olje\n\n\n\n \nHvis du bruker vanlige p\u00f8lser s\u00e5 tilsett 1 ts paprikapulver. Har du rester av poteter, s\u00e5 bruk de. \nSkrell og kok potetene, la potetene bli avkj\u00f8lt og del de i biter. Kok blomk\u00e5len i 2-3 minutter og avkj\u00f8l i kaldt vann, og la blomk\u00e5len f\u00e5 renne av p\u00e5 et kj\u00f8kkenpapir. Hakk l\u00f8ken og surr den blank i sm\u00f8r/olje, tilsett tomatpure og la dette f\u00e5 surre sammen et par minutter, tilsett ketchup, (og paprikapulver hvis du bruker vanlige p\u00f8lser). Tilsett potetbiter, p\u00f8lsebiter og blomk\u00e5l, spe med melk og lettr\u00f8mme og kok opp. Hell alt over i en ildfast form og str\u00f8 over raspet ost. Sett formen i stekeovnen ved ca. 200 grader og stek til osten begynner \u00e5 f\u00e5 farge. Ta ut formen og dryss over krydderurter av det du har. \n \n\n\n08:53 \n\n## Om meg\n\n - Ganske enkelt \n Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d215c563-fae8-41da-acc8-cc4446281f74"} +{"url": "https://heidis.no/akupunktur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:21Z", "text": "\n\n# Akupunktur i Trondheim\n\nAkupunktur er en del av tradisjonell kinesisk medisin. En akupunkturbehandling s\u00f8rger for fri flyt av energi i kroppen. Mennesket er en del av naturen. Vi bruker naturens elementer som referanse for \u00e5 finne \u00e5rsaken til forskjellige ubalanser og ved hjelp av akupunkturn\u00e5ler pr\u00f8ver vi \u00e5 rette p\u00e5 disse.\n\nVi snakker om varme og kulde, vind og damp og leser kroppen p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn hva skolemedisin gj\u00f8r, og disse kan derfor ikke sammenlignes.\u00a0\n\nBehandlingsmetoden er tynne n\u00e5ler som stikkes lett inn huden. Disse n\u00e5lene er sv\u00e6rt tynne slik at de knapt kjennes n\u00e5r de blir satt inn. Etter innsett vrir akupunkt\u00f8ren lett p\u00e5 n\u00e5la for \u00e5 fremme n\u00e5lef\u00f8lelse. Denne f\u00f8lelsen er litt strammende i vevet og er bekreftelsen p\u00e5 at energien trekkes til eller dyttes ut av punktet.\u00a0\n\nAkupunktur er en del av konseptet. Mat og trening/bevegelse spiller ogs\u00e5 en viktig rolle.\n\n\u00d8nsker man \u00e5 g\u00e5 virkelig i dybden kan man legge til Feng Shui, (bevegelse av vind og vann), b\u00e5de ute og inne og ta en titt p\u00e5 det kinesiske astrologikartet for \u00e5 finne sine styrkende \u00e5rstider, farger og s\u00e5 videre.\n\nAlt handler om bevegelse av energi. Hensyn til \u00e5rstider og klima, n\u00e5r kan man yte litt ekstra, n\u00e5r er det en fordel \u00e5 ta det litt mer med ro. Hvert menneske m\u00e5 finne sin vei, da vil man fungere bedre p\u00e5 alle m\u00e5ter.\n\nLivet har sine utfordringer p\u00e5 godt og vondt og hverdagen krever sitt, men er man i balanse takler man utfordringene bedre.\n\n### **Har du n\u00e5leskrekk?**\u00a0\n\nDet er ingen hindring. Laser er et godt alternativ som er helt smertefritt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d6cd0cf-f115-40d4-8465-bcd68ac34570"} +{"url": "http://www.anettemarie.no/2018/10/12/en-perfekt-start-pa-dagen-oppskrift-pa-smoothie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:15Z", "text": "# \n\noktober 12, 2018 - Kosthold, Oppskrifter, Veganske Oppskrifter\n\n# En perfekt start p\u00e5 dagen\\! Oppskrift p\u00e5 smoothie.\n\nDette har jeg i smoothien min. Hver morgen. Noen ganger tilsetter jeg mer, og oppskriften forandrer seg tidvis. Men akkurat n\u00e5 er det dette jeg bruker hver dag. Banan, frossen spinat, knuste linfr\u00f8, chiafr\u00f8, havregryn. En teskje med spirulina, og noe supermat.\n\nFor \u00e5 spe p\u00e5 med litt barnslig smak, bruker jeg BCAA med bringeb\u00e6rsmak fra Bodylab. Dette tipset fikk jeg nylig av en venninne. Men du f\u00e5r alts\u00e5 ungen din til \u00e5 drikke en nesten hvilken som helst smoothie med en d\u00e6sj av dette i. Som v\u00e6ske bruker jeg soyamelk, men her kan du bruke mandelmelk, havremelk eller vann.\n\n\n\nDet tar kort tid \u00e5 lage. Skyll blenderen din rett etter at du har t\u00f8mt den. Det hjelper p\u00e5 forholdet ditt til blenderen. Da forblir dere venner. Lar du den st\u00e5, f\u00e5r du en uhyggelig jobb. Ta den jobben f\u00f8r du drikker smoothien. Da bruker du ett minutt, kontra fem.\n\n-----\n\nH\u00e5per du tester den og liker den. Det har v\u00e6rt litt stille fra meg i disse dagene, rett og slett fordi at jeg jobber mye, men jeg har det bra. I morgen er det den store teamjegliker-festen, og jeg gleder meg veldig mye\\!\n\n jeg elsker dyr og har respekt for folk som er veganere/vegetarianere, men dette synes jeg blir for dumt. skal ikke barn engang f\u00e5 lov til \u00e5 synge sanger uten at det blir skrik og hysteri om at de utnytter dyra? hallo\\!\\!\\!? det er bare en sang. for \u00e5 sette det litt p\u00e5 spissen. hvilken ku gir folk klem? synes det blir litt dobbelmoralsk n\u00e5r han sier at \u00abkua mi, jeg takker deg\u00bb viser falsk sannhet. det gj\u00f8r det med en ku som gir klem \u00f2g. og vi som menneske skal ikke gi klem uten at motparten tillater det. det er noe man l\u00e6rer n\u00e5r man jobber i barnehage. s\u00e5 det \u00e5 klemme en ku som ikke gir tillatelse blir faktisk et overgrep\\!\\!\n \n her f\u00f8ler jeg at han p\u00e5tvinger folk (barn) til \u00e5 bli veganere/vegetarianere, som dessverre en god del veganere/vegetarianere gj\u00f8r. flott og fint at folk har forskjellige syn p\u00e5 livet, men hva med \u00e5 respektere andre sine valg. jeg spiser kj\u00f8tt, og det kunne aldri ha falt meg inn \u00e5 p\u00e5tvinge folk kj\u00f8tt om de ikke spiser det. og det synes jeg folk som spiser vegansk burde gj\u00f8r \u00f2g. om han synes vi utnytter dyrene vis en sang, s\u00e5 f\u00e5r de heller droppe disse type sangene da. ingen som tvinger folk til \u00e5 synge b\u00e6 b\u00e6 lille lam og kua mi, jeg takker deg. selv om samfunnet er i en endring, s\u00e5 betyr det IKKE at man trenger \u00e5 endre p\u00e5 alt det som finnes fra f\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bcf3a56-cf58-4bc7-a2e5-493a9d75b58a"} +{"url": "https://tonsbergyoga.no/tonsberg-yoga/sivananda-yoga-retreat-pa-bali/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:14Z", "text": "\n\n# Sivananda Yoga Retreat p\u00e5 Bali\n###### 27\\. oktober \u2013 9. november 2019\n\nI oktober reiser vi til Bali for en to ukers retreat med Rajesh og Nina i vakre omgivelser\\! Bali omtales som \u00abThe Island of Gods\u00bb eller \u00ab\u00d8ya med tusen templer\u00bb, og er en liten, vakker \u00f8y i det indonesiske \u00f8yriket. Den har sin egen unike kultur som skiller den fra de andre indonesiske \u00f8yene. Her er vakker utsikt, vulkaner, jungel, lange sandstrender og varmt, bl\u00e5tt vann.\n\nDe f\u00f8rste ni nettene vil vi bo p\u00e5 et vakkert sted i Ubud og praktisere yoga, meditasjon, satsang og det blir yoga-filosofi. De siste fire nettene vil vi bo i Nusa Dua hvor det er lange sandstrender. For de som \u00f8nsker, kan snorkling og dykking ordnes til en ekstra kostnad. \n \nUnder oppholdet i Ubud vil vi ogs\u00e5 ta en tur i landsbyen, bes\u00f8ke gamle templer og tradisjonelle markeder. Ubud ligger midt p\u00e5 Bali og er hjertet av Balis kultur og tradisjoner. De fleste av Balis museer og\u00a0gallerier finner du her.\n\n**PROGRAM**\n\n*Sted: Bucu Valley Resort, Ubud*\n\nAnkomstdag: 27. oktober m\u00f8ter vi deg p\u00e5 Bali flyplass og tar deg til Bucu Valley Resort, der vi bor de f\u00f8rste ni nettene. Vi \u00f8nsker velkommen og gir en introduksjon, etterfulgt av en kvelds-meditasjon. \n \n\n**Daglig program fra 28. oktober \u2013 4. november**\n\n06.00\u00a0 \nValgfri samling i stillhet i n\u00e6rheten av bassenget for \u00e5 observere naturen og soloppgangen.\n\n06.30 \u2013 07.30\u00a0 \nGuidet morgen-meditasjon, mantra chanting og lesing av yogafilosofi-tekst.\n\n07.30 \u2013 07.45 Urte- eller svart te og kaffe.\n\n07.45 \u00ad\u2013 09.00. Sivananda yogaklasse (start med f\u00f8rste avslapning, pranayama, sury namaskar, yoga asana. Klassen avsluttes med dyp avslappning.\n\n09.00 \u2013 10.00 Frokost\n\n10.00 \u2013 11.30 Pause (sv\u00f8mming, lesing osv.)\n\n11.30 \u00ad\u2013 13.00 Yogafilosofi\n\n13.00 \u2013 14.00 Lunsj\n\n14.00 \u2013 18.00 Fritid for avslappning eller for \u00e5 utforske lokalomr\u00e5det.\n\n18.00 \u2013 19.00 Middag\n\n19.30 \u2013 20.15 Satsang med guidet meditasjon\n\n****Program for tirsdag 5. november****\n\nDen 5. november tar vi en taxi etter lunsj til strandanlegget i Nusa Dua. Det tar ca 90 minutter \u00e5 kj\u00f8re.\n\nHer sjekker vi inn p\u00e5 hotellet og nyter resten av dagen p\u00e5 den lange sandstranden eller slapper av ved sv\u00f8mmebassenget.\n\n****Daglig program fra onsdag 6. november \u2013 fredag 8. november****\n\n06.00 Valgfri samling p\u00e5 stranden i stillhet og se soloppgangen.\n\n06.30 \u2013 07.00 Guidet meditasjon p\u00e5 stranden.\n\n07.15 \u2013 08.45 Sivananda yogaklasse.\n\n08.45 \u2013 Frokost\n\nResten av dagen er det gratis \u00e5 nyte soling p\u00e5 stranden, slappe av ved sv\u00f8mmebassenget, handle osv. Vi er glade for \u00e5 arrangere en rekke aktiviteter som for eksempel surfing, snorkling, dykking etc.\n\nV\u00e5r siste kveld fredag 8. november samles vi sammen for en avskjedsmiddag.\n\n****L\u00f8rdag 9. november: Vi sjekker ut fra hotellet kl. 11.00.****\n\nHvis du drar den 9. november, kan vi ordne en taxi til flyplassen.\n\n*_Programmet er ikke obligatorisk \u00e5 f\u00f8lge. Du er fri til \u00e5 velge \u00e5 delta i \u00f8ktene eller gj\u00f8re andre aktiviteter._*\n\n\u00a0\n**PRISER**\n\nDu kan velge mellom tre ulike rom de f\u00f8rste ni nettene. Det andre overnattingsstedet kun \u00e9n type rom for alle. Den totale prisen vil avhenge av hva slags rom du velger for overnatting p\u00e5 Bucu View Ubud Bali.\n\nPrisen inkluderer 13 overnattinger, alle yoga klasser, filosofi klasser, meditasjon og satsang. Transport til og fra Bali flyplass, fra Bucu View Ubud Bali til Nusa Dua. Tre m\u00e5ltider for de f\u00f8rste ni nettene p\u00e5 Ubud-stedet og kun frokost p\u00e5 Nusa Dua, de siste fire nettene.\n\nPris for per person (twin shared bedroom) \nGarden deluxe-rom: ca. 14.000 SEK\n\nGarden suite-rom: ca. 16.000 SEK\n\nRiver pool villa (king size-seng) med privat sv\u00f8mmebasseng. For \u00e9n person alene i rommet: ca. 24.000 SEK, for to personer som deler sammen \u2013 ca. 35.000 SEK\n\n**Klikk\u00a0**HER**\u00a0for mer informasjon om overnattingsstedene.**\n\n**Hva er inkludert \n**Alle 13 netter Innkvartering i enkeltrom eller tomannsrom \nFrokost, lunsj og middag i l\u00f8pet av de f\u00f8rste ni nettene i Ubud \nFrokost er bare inkludert for de siste fire nettene i Nusa Dua \nTransport til og fra flyplassen og fra Ubud til Nusa Dua \nEttermiddagstur for \u00e5 bes\u00f8ke Tanah Lot Temple, kunst-landsby, Royal Family \nTemple og Monkey Forest\n\n**Hva er ikke inkludert \n**Flybillett og visum \nLunsj og middag for de siste fire \u00a0i Nusa Dua \nTransport for ekstra aktiviteter som bes\u00f8k i templer, shopping, etc.\n\nINSTRUKT\u00d8RENE \nV\u00e5r egen Nina kjenner dere her fra T\u00f8nsberg Yoga.\n\nRajesh er klassisk hatha yogal\u00e6rer som bor i Sverige og underviser i yoga i Link\u00f6ping og andre byer. Han har jobbet som yogal\u00e6rer p\u00e5 Bali tidligere, og har ogs\u00e5 v\u00e6rt gjestel\u00e6rer p\u00e5 andre yoga-retreater der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a0e88a1-10dc-4ddd-9b8f-cfd92fe49937"} +{"url": "https://www.valer-of.kommune.no/organisasjon/nytt-om-navn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:01Z", "text": "# Nytt om navn\n\n\n\n## Anna Ree\n\nV\u00e5ler kommune har ansatt Anna Ree som ergoterapeut i 100 % stilling. Hun tiltrer stillingen 26. mai 2019.\n\n\"Jeg heter Anna Ree, er f\u00f8dt i 1986 og kommer opprinnelig fra Hamar. Jeg gikk ut som ergoterapeut fra H\u00f8gskolen i Bergen i 2013. Relevant arbeidserfaring er bl.a. fra brukerstyrt personlig assistanse, rusmedisin, nevrologisk rehab. p\u00e5 sykehus, asylmottak, samt kommunehelsetjeneste. Jeg skal arbeide fulltid som ergoterapeut her i V\u00e5ler kommune, og gleder meg til det\\!\"\n\nVi \u00f8nsker Anna Ree velkommen til V\u00e5ler kommune\\!\n\n \n\n\n## Frode Saint-Sollieux\n\n \n\nFrode (37 \u00e5r) tiltrer en hjemmel som fysioterapeut ved Folkestad fysikalske den 01.06.2019. Han vil v\u00e6re tilstede hver dag.\n\nFrode vokste opp i V\u00e5ler kommune. Etter studier og jobb andre steder i Norge, flyttet han tilbake til hjemkommunen for 6 \u00e5r siden. Her bor han sammen med kone og 2 barn. Han har erfaring som fysioterapeut fra kommunal sektor, sykehus og privat praksis. \n \n\"Jeg synes det er veldig hyggelig \u00e5 skulle jobbe i hjemkommunen min, og gleder meg til \u00e5 bidra til at V\u00e5ler kommune har et godt helsetilbud til sine innbyggere\", sier han. \n \nVi \u00f8nsker Frode Saint-Sollieux velkommen\\!\n\n\n\n## Rolf Terje H\u00e5rberg\n\nV\u00e5ler kommune har ansatt Rolf Terje H\u00e5rberg (57) som ny \u00f8konomisjef.\n\nH\u00e5rberg kommer fra stillingen som seksjonssjef for byr\u00e5dsavdeling for milj\u00f8 og samferdsel i Oslo kommune, og kjenner dermed kommunal drift meget godt. I Oslo kommune har han blant annet hatt ansvaret for budsjettarbeid, virksomhetsstyringsarbeidet, samt ansvaret for \u00e5 implementere gode investeringsprosesser. H\u00e5rberg har ogs\u00e5 tidligere jobbet som revisor og han har spisskompetanse p\u00e5 innkj\u00f8p og selvkost, spesielt innenfor vann, avl\u00f8p og renovasjon.\n\n\u2013Jeg er veldig forn\u00f8yd med at Rolf Terje har takket ja til \u00e5 overta ansvaret for det \u00f8konomiske arbeidet i V\u00e5ler kommune, sier r\u00e5dmann Petter Haugen. Med ham p\u00e5 laget vil V\u00e5ler kommunes \u00f8konomiarbeid styrkes og vi vil dermed sikre at vi har klare og tydelige prosesser og leveranser i drift gjennom et effektivt internt samspill. Utover oppgavene som er direkte tilknyttet \u00f8konomiarbeidet, s\u00e5 vil vi ogs\u00e5 kunne f\u00e5 stort utbytte av den brede kompetansen H\u00e5rberg har med seg fra viktige roller han har bekledt. Dette blir bra for V\u00e5ler, avslutter Haugen.\n\nH\u00e5rberg g\u00e5r inn i r\u00e5dmannens stab og rapporterer direkte til r\u00e5dmann Petter Haugen.\n\nRolf Terje H\u00e5rberg bor p\u00e5 Folkestad i V\u00e5ler kommune sammen med sin kone.\n\nHan starter opp i september 2019.\n\nVelkommen til oss\\!\n\n\n\n### Trine Br\u00e5then\n\nV\u00e5ler kommune har ansatt Trine Br\u00e5then (45) som ny virksomhetsleder i pleie og omsorg. Br\u00e5then bor i Dr\u00f8bak og kommer fra lignende stilling i Spydeberg kommune. Hun starter 15.4. Vi \u00f8nsker Trine Br\u00e5then velkommen til V\u00e5ler kommune\\! \n\n\n\n### Ine H\u00f8vik\n\nV\u00e5ler kommune har ansatt Ine H\u00f8vik som avdelingsleder for hjemmetjenesten. H\u00f8vik er 54 \u00e5r, bor i Rygge og er utdannet sykepleier. Hun har arbeidet to \u00e5r i kommunen og hatt ansvaret som hovedtillitsvalgt i Norsk sykepleierforbund. H\u00f8vik har ogs\u00e5 v\u00e6rt konstituert avdelingsleder for hjemmetjenesten.\n\nVi \u00f8nsker Ine H\u00f8vik velkommen som avdelingsleder\\!\n\n \n\n\n### Lau Jakobsen\n\nV\u00e5ler kommune har tildelt 50% driftshjemmel fysioterapi ved V\u00e5ler fysioterapi fra 1 mars. Lau Jakobsen er dermed ny fysioterapeut ved V\u00e5ler fysioterapi for barn og unge 0-18 \u00e5r.\n\nJakobsen kommer opprinnelig fra Danmark, er 42 \u00e5r og bosatt i Fredrikstad sammen med samboer og to sm\u00e5 barn. Jakobsen har erfaring fra privat praksis i Danmark og Norge, samt fra Fredrikstad kommune hvor han kommer fra en stilling som barnefysioterapeut.\n\nJakobsen sier han gleder seg til \u00e5 bli av en del av fysioterapitjenesten i V\u00e5ler kommune innenfor barn og unge. Han \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 fortsette \u00e5 videreutvikle tjenestetilbudet til det beste for V\u00e5lers innbyggere i alderen 0-18 \u00e5r.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5530a13-2c14-4f57-8d63-d5abe738f18e"} +{"url": "https://enerwe.no/black-rock-energi-google/google-investerer-i-norsk-vind/133885", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:20Z", "text": "\n\n# Google investerer i norsk vind\n\nmari.kihle \n\n Publisert torsdag 30. juni 2016 - 10:08 \n\n \n\n**Selskapet kj\u00f8per all\u00a0str\u00f8m fra den nye\u00a0vindparken som skal bygges i Tellenes, Rogaland.\u00a0**\n\nGoogle har kj\u00f8pt hele kraftproduksjonen til den nye vindparken som skal bygges i Tellenes, Rogaland.\u00a0Avtalen skal forsyne selskapets europeiske datasentre med ekstra fornybar energi.\u00a0Google har inng\u00e5tt avtalen med BlackRock, Zephyr og Norsk Vind Energi, opplyser den amerikanske IT-giganten i en\u00a0pressemelding\u00a0torsdag morgen.\n\n**50 vindm\u00f8ller innen 2017**\n\nVindparken har v\u00e6rt under planlegging i lang tid, og konsesjonen fra Olje- og energidepartementet kom p\u00e5\u00a0plass allerede i mars 2014.\u00a0Anlegget vil best\u00e5 av\u00a050 vindturbiner n\u00e5r den etter planen st\u00e5r ferdig i 2017. Den totale kapasiteten blir 160 megawatt. Den vil dermed bli den st\u00f8rste vindparken i Norge. Prosjektet har allerede mottatt alle plangodkjenninger og tillatelser.\n\n**Kj\u00f8per all produsert str\u00f8m i 12 \u00e5r**\n\nVindparken skal st\u00e5 klar mot slutten av neste \u00e5r, det\u00a0melder Aftenposten.\u00a0Avisen\u00a0opplyser at avtalen med Google kom p\u00e5 plass for noen uker siden, selv om den ikke tr\u00e5dte i kraft f\u00f8r onsdag kveld.\u00a0Google eier alts\u00e5 str\u00f8mmen fra den planlagte vindparken.\u00a0Avtalen om \u00e5 kj\u00f8pe vindkraftproduksjonen er Googles har en varighet p\u00e5 tolv \u00e5r.\n\n**Karbonn\u00f8ytrale siden 2007**\n\nAvtalen\u00a0gir Google anledning til \u00e5 kj\u00f8pe fornybar energi med\u00a0opprinnelsesgarantier fra Norge og konsumere tilsvarende mengde kraft andre steder i Europa. Fra f\u00f8r har selskapet 16 avtaler om kj\u00f8p av fornybar energi.\n\n\u2013 Google har v\u00e6rt karbonn\u00f8ytrale siden 2007, og vi har forpliktet oss til \u00e5 forsyne 100 prosent av v\u00e5re operasjoner med fornybare energikilder. Dagens avtale, Googles f\u00f8rste vindkraftavtale i Norge og den st\u00f8rste til dags dato i Europa, er et viktig steg mot denne forpliktelsen, sier Marc Oman, leder for den europeiske energidelen i Google Global Infrastructure.\n\n**Kj\u00f8pt av kapitalforvalter**\n\nVindparken er kj\u00f8pt av et investeringsselskap styrt av kapitalforvalteren BlackRock fra Zephyr og Norsk Vind Energi, heter det i en\u00a0b\u00f8rsmelding\u00a0fra \u00d8stfold Energi torsdag morgen.\n\n\u2013 Dette prosjektet er et bevis p\u00e5 BlackRocks kontinuerlige fokus p\u00e5 investeringer innen fornybar energi, hvor selskapet har investert i mer enn 75 fornybare prosjekter p\u00e5 tvers av USA, Canada, Irland, Sverige, Frankrike og Storbritannia de siste \u00e5rene, sier Rory O'Connor, administrerende direkt\u00f8r og leder for fornybar energi i Europa hos BlackRock.\n\n**Om Google Inc**\n\nAmerikansk dataselskap som st\u00e5r bak s\u00f8kemotoren Google og andre internettjenester.\n\nGrunnlagt i 1998 av Larry Page og Sergey Brin, som da var doktorgradsstudenter ved Standford-universitetet i California.\n\nNavnet er et ordspill p\u00e5 det engelske ordet \u00abgoogol\u00bb, som refererer til et ett-tall med hundre nuller bak. Tallet overg\u00e5r antall atomer i universet, s\u00e5 navnet gjenspeiler selskapets m\u00e5l om \u00e5 organisere all tilgjengelig informasjon.\n\nSelskapets hovedkontor ligger i byen Mountain View i California.\n\n## Paven krever \u00abradikale endringer\u00bb fra oljetopper\n\n\u2013 En radikal energi-overgang trengs for \u00e5 redde v\u00e5rt felles hjem.\n\n\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\n\n\n## \\- Dette blir v\u00e5rt nye landslag for lavutslippsteknologi i petroleumsindustrien\n\nTotalbudsjettet for senteret blir n\u00e6rmere 350 millioner kroner.\n\n\n\n## Nytt prosjekt skal gi 17 millioner nye fat fra Gullfaks-feltet\n\n\u2014 Feltet er en fabelaktig suksesshistorie.\n\n \n \n ### Vindkraft i Norge: Til lands, eller til havs?\n \n **Dato**: 13.08 \n \n \n ### KAEFER Energy s\u00f8ker Utstyrsansvarlig innen tilkomstteknikk og fallsikring\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ad67c13-49ea-4d74-b313-31d1daf44dbb"} +{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/7590-hildis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:19Z", "text": " ## Friluftsgave til brudepar? \n \n \n Artig post\\! - Hva med pariserpulk? Du kan evnt fylle den med \u00f8l/vin og diverse, s\u00e5 alt er klart for tur=) - Foret fjellduk, \"happy wife, happy life\" Om du vil ha noen tips til \"sm\u00e5ting: En gang kj\u00f8pte jeg en fiskesluk, som jeg leverte til en gullsmed og fikk inngravert brudeparets initialer osv. De satte stor pris p\u00e5 den, og fikk den rammet inn. Trekopper med inngravering har jeg ogs\u00e5 gitt bort i gaver, og de har blitt satt pris p\u00e5.\n \n - Juni 14, 2018\n3. ** \n \n ## 100% vanntette fotposer til over kneet \n \n hildis svarte p\u00e5 Lars Weyer Andreassen's emne i Kano, kajakk eller packraft\n \n Har kun testet de med fjellsko som gikk litt over ankelen. Brukte da kun strikket (fulgte med) rundt. Da ble det ikke helt tett i overgangen mellom sko og l\u00e5ringsen, samt at strikket gled opp til over kanten av skoen. S\u00e5 neste gang satser jeg p\u00e5 litt gaffatape.\n \n - Februar 13, 2018\n \n ## 100% vanntette fotposer til over kneet \n \n hildis svarte p\u00e5 Lars Weyer Andreassen's emne i Kano, kajakk eller packraft\n \n Jeg har kj\u00f8pt jerven sine \"l\u00e5rings\", til omtrent samme bruksomr\u00e5de som du. De er lette og vanntette. Men du m\u00e5 kombinere de med sko. Anbefaler \u00e5 tape i overgangen mellom l\u00e5ringsen og skoen for \u00e5 f\u00e5 det tett. Praktisk som regnbukse ogs\u00e5, om du har en litt lang jakke. http://www.jerven.no/jaktdress/mountain-man-larings-oliven\\#\\&variation=639383\n \n - Februar 12, 2018\n \n8. ** \n hildis postet et emne i Fott\u00f8y\n \n P\u00e5 Felleskj\u00f8pet hadde de plutselig tatt inn fjellsko (l\u00e6r) av merket Alpina (kjent produsent av skisko) p\u00e5 kampanje tIl 1300,- Skoene passet godt til en normal norsk fot med en bred lest, stabile rundt ankelen, og i hel l\u00e6r. Testet p\u00e5 en tur i ulendt terreng, 8km uten gnags\u00e5r. Litt tykk s\u00e5le, sikkert bare vanesak. Syntes skoen hadde godt grep i terrenget, men tror den kan v\u00e6re glatt p\u00e5 fuktige berg. Sjelden jeg gj\u00f8r impulskj\u00f8p av fjellsko, men dette virker som et godt kj\u00f8p. Har to nr forskjell i skostr, s\u00e5 om noen beh\u00f8ver venstre sko i str 46, h\u00f8yresko i str 44 s\u00e5 er det bare \u00e5 si i fra M\u00e5tte kj\u00f8pe to par, da er 1300,- pr par overkommelig. Legger ved link s\u00e5 man kan se bildet av skoene (tror ikke jeg ville kj\u00f8pt fra den nettsiden): https://www.lamnia.com/no/p/19049/klaer-og-sko/alpina-tundra-44\n \n - September 27, 2017\n\n9. ** \n \n ## \"Sprengt\" Exped SynMat Hyperlite \n \n hildis svarte p\u00e5 Salthaugen's emne i Bo og sove\n \n Takk for svar\\! Da er epost sendt til ute depot med bilder, s\u00e5 er det bare \u00e5 vente og se hva de svarer. Jeg er i utgangspunktet godt forn\u00f8yd med selve underlaget og chair kit, men kjedelig \u00e5 bruke mye penger p\u00e5 utstyr som ikke fungerer.\n \n - September 27, 2017\n - 41 svar\n\n10. ** \n \n ## \"Sprengt\" Exped SynMat Hyperlite \n \n hildis svarte p\u00e5 Salthaugen's emne i Bo og sove\n \n Hei. \"L\u00f8fter\" dette innlegget igjen, med lignende problemstilling. Har et exped downmat 7 ul lw, som er 3\u00e5r gammelt. P\u00e5 tur i h\u00f8st delaminerte det, og n\u00e5 har jeg en tykk p\u00f8lse midt p\u00e5 underlaget. Butikken jeg kj\u00f8pte det av har lagt ned, noen som vet hvem som er import\u00f8r av Exped i Norge? Har lest at det er 2\u00e5rs garanti p\u00e5 UL versjoner, men tenker at det er verdt et fors\u00f8k \u00e5 reklamere. Synd n\u00e5r dyrt utstyr ikke holder lengre.\n \n - September 26, 2017\n - 41 svar\n11. AK74 reagerte p\u00e5 et innlegg i et emne: Turrapport fra F\u00e6r\u00f8yene h\u00f8sten 2010 September 26, 2015 \n\n - August 24, 2015\n ## Easyfuel 2, bytte pakning? \n \n Hei. Har en primus easyfuel som ble kj\u00f8pt i 2009, blitt brukt av og til. I det siste har jeg opplevd at n\u00e5r jeg skrur bryteren helt mot minus s\u00e5 fortsetter det \u00e5 komme gass. Ganske upraktisk... G\u00e5r det an \u00e5 bytte pakningen inne i bryteren, og er dette noe man kan fikse selv?\n \n - August 23, 2015\n14. ** \n @larserikm Teltet er nok en del mer trekkfullt enn et \"vanlig\" telt. Men ikke \"villa gjennomtrekk\". Jeg bruker som oftest \u00e5 ha med fjellduken, s\u00e5 jeg har det varmt og godt uansett. For meg personlig er gledene ved \u00e5 slippe et telt full av kondens st\u00f8rre enn at det kan bli \"luftig\". Siden fjellduken ofte er med, har jeg ikke lagt s\u00e5 stor innsats i \u00e5 f\u00e5 teltet helt ned p\u00e5 sidene Til bruk p\u00e5 sommeren i Finnmark vil jeg si det passer perfekt, men ikke belag deg p\u00e5 \u00e5 kun ta med en tynn sommersovepose. Det \u00e5 kunne ha en luftig men innsektsfri sone er veldig praktisk p\u00e5 de dagene med mye mygg. \u00c5 sette opp innerteltet er gjort p\u00e5 noen f\u00e5 minutt, og kan da benyttes til pauser der man f\u00e5r spise i fred uten ufrivillig kj\u00f8tt tilskudd... @ost Fors\u00f8kte \u00e5 sette opp kun ytterteltet i en del vind, og det ble en del plunder. Men oppdaget plutselig at det var med en bunnduk, som m\u00e5 brukes om man kun skal sette opp ytterteltet. DA ble alt s\u00e5 mye enklere... Innerteltet klipses p\u00e5 stengene, men de fire hj\u00f8rnene skal festes i enden p\u00e5 teltstengene(vanlig p\u00e5 de fleste telt). Tror nok det skal g\u00e5 greit \u00e5 sette opp ytterteltet f\u00f8rst, og med litt kreativitet klarer man \u00e5 f\u00e5 opp innerteltet. Men ville ha gjort et pr\u00f8veoppsett eller to i trygge omgivelser f\u00f8rst... Innerteltet er nok ikke regntett selv om det er finmasket. Takk for tilbakemeldinger, det gj\u00f8r det motiverende \u00e5 skrive flere innlegg. Henter jo mye informasjon og inspirasjon fra forumet selv.\n \n - August 17, 2015\n21. hildis begynte \u00e5 f\u00f8lge MSR Elixir 2 Juni 13, 2015 \n\n22. ** \n \n ## MSR Elixir 2 \n \n hildis postet et emne i Bo og sove\n \n Etter \u00e5 ha hatt dette teltet i ett \u00e5r s\u00e5 tenkte jeg det var p\u00e5 tide \u00e5 komme med en liten rapport. + Dette er et forholdsvis lett telt, ca 2 kg +/- + Ytterduken kan taes av, s\u00e5 man kun har innerteltet oppe til beskyttelse mot mygg og andre dyr (veldig praktisk n\u00e5r solen steiker p\u00e5 morgenen). + Maskene i nettingen er veldig sm\u00e5, holder det meste ute av innsekter, men s\u00f8rger for luft. + Gode luftemuligheter. + Kan bruke kun yttertelt og bunnduk (sparer vekt). + Enkelt \u00e5 sette opp, etter noen \u00f8vingsrunder vel og merke. + Store nettinglommer til oppbevaring p\u00e5 innsiden. Muligheter for t\u00f8rkesnor. + Romslig telt til en person, helt ok for to personer uten \u00e5 bli ufrivillig intim;) + To inganger/fortelt. - Siden innerteltet har mye netting kan det raskere kaldt enn ved bruk av andre telt. - Ikke spesielt store fortelt, men f\u00e5r fint plass til sekk+ utstyr. - Forholdsvis vindstabilt, men ville ikke v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8yfjellet under kraftig vind uten en backup l\u00f8sning. - Vanskelig \u00e5 f\u00e5 ytterteltet helt ned til bakken, blir en glippe. Til mitt bruk har teltet v\u00e6rt helt topp. Det jeg liker best er at det veier lite, og dekker det meste av mine behov. Liker at det er luftig, og at jeg har god plass n\u00e5r jeg drar p\u00e5 tur alene. Synes teltet har gjennomtenkte l\u00f8sninger, og flere smarte muligheter. Betalte vel ca 2500,- for det, og synes jeg har f\u00e5tt god kvalitet for den summen. S\u00e5 om man er ute etter et telt til v\u00e5r/sommer/tidlig h\u00f8st s\u00e5 er dette et godt kj\u00f8p. http://www.fjellforum.no/gallery/image/3566-img-1725/ Hadde bes\u00f8k av en ivrig liten hjelper. Liten leilighet, s\u00e5 senga var eneste stedet \u00e5 gj\u00f8re et test oppsett. Mye plundring med opsettet de f\u00f8rste tre gangene, n\u00e5 g\u00e5r det p\u00e5 5 minutt. http://www.fjellforum.no/gallery/image/3567-/ http://www.fjellforum.no/gallery/image/3568-/ http://www.fjellforum.no/gallery/image/3569-/ Finnmarksvidda kl 00.30, m\u00e5nedsskiftet mai/juni. Midnattssol er fantastisk.\n \n - Juni 13, 2015\n23. hildis reagerte p\u00e5 et innlegg i et emne: Vakre Finnmarksvidda i januar Juni 28, 2014 \n\n24. ** \n \n ## Fotturer n\u00e6r Alta? \n \n hildis svarte p\u00e5 Villminken81's emne i Fjellvandring\n \n Kanskje litt sent \u00e5 svare n\u00e5, men pr\u00f8ver allikevel:) Om du har bil kan du n\u00e5 mange steder,og det kommer an p\u00e5 hva du vil oppleve. Vidde, skog, fiskevann osv... Men i Alta er mulighetene mange:) Fra Sennalandet kan du g\u00e5 over til Stabbursdalen. S\u00e5 sp\u00f8rs det om du vil bo i telt en uke i strekk, eller om du vil oppleve forskjellige omr\u00e5der. Det er mange barmarksl\u00f8yper \u00e5 f\u00f8lge om du vil g\u00e5 for det \"trygge\". Om du vil ha litt mere spesifikke tips, ta kontakt p\u00e5 pm:)\n \n - Juni 28, 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238a3383-6017-4518-a75a-8dbe8dcaaeaf"} +{"url": "http://perledesign.com/necklaces.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:16Z", "text": "\nI mange av smykkene bruker jeg h\u00e5ndlagede glassperler som jeg lager selv. Det gir mulighet for helt unik og personlig design. Glassperlene lages ved \u00e5 smelte glass direkte i flammen fra en gassbrenner, en prosess som kalles lampworking. Rikt dekorerte perler er tidkrevende \u00e5 lage og sm\u00e5 kunstverk i seg selv. Mer om prosessen med \u00e5 lage glassperler kan du lese her.\n\n\u00a0\nA lot of my jewelry is made using my own lampwork glass beads. This allows for a personal style and one-of-a-kind items. The beads are made from molten glass over a hot flame. If you want to know more about the process, klick here.\n\n\u00a0\n### 1001 nights \n\nHer er fargerike og eksotiske h\u00e5ndlagede glassperler. Swarovski-krystaller, kuler av ametyst og greske keramikk-disker. L\u00e5s i Sterling s\u00f8lv. Lengde: xx cm.\n\n \nLampwork beads, Swarovski bicones, amethyst rounds, greek ceramic spacers and Sterling silver lobster- clasp. \n\n\u00a0\n### Dots 'n dots\n\nHer er det h\u00e5ndlagede glassperler der prikker i svart og hvitt er smeltet inn lag p\u00e5 lag. Noen sorte kuler i onyx introduserer litt ro i designen. Mellom de store perlene finner du fasetterte krystall-perler. Mellomstykker i Bali-stil og l\u00e5s er i Sterling s\u00f8lv. Lengde: xx cm.\n\n \nLampwork dotted beads, onyx balls and facetted chrystal saucer beads. Bali-style spacers and lobster-clasp in Sterling silver. \n\n\u00a0\n### Ivory-white baubles \n\nDisse perlene er laget i elfenbenshvitt glass. M\u00f8nsteret skapes ved \u00e5 legge p\u00e5 prikker, streker og snirkler av tynne glass-strimler som ikke smeltes ned i overflaten. Elfenben kler gull som f\u00f8lgesvenn. Her er det brukt Swarovski-krystaller i gyllen gl\u00f8d og gullbelagte (ja, ekte gull) greske keramikk-disker mellom perlene. Ved l\u00e5sen er det brukt noen hvite jade-kuler. L\u00e5sen er i smykke-messing. Lengde: xx cm.\n\n \nLampwork beads, Swarovski bicones, gold-plated greek ceramic spacers and white jade rounds. Brass clasp.\n\n\u00a0\n### Seaweed\n\nBruk av emale p\u00e5 overflaten skaper glidende overganger i farge som man ikke f\u00e5r til p\u00e5 annet vis. Jeg synes det er veldig vakkert. I disse perlene har jeg brukt emalje i forskjellige farger sammen med andre teknikker for \u00e5 skape en variert effekt i duse deilige farger. Mellom perlene er det brukt Swarovski-krystaller og greske keramikk-disker. L\u00e5s i Sterling s\u00f8lv. Lengde: xx cm.\n\n \nLampwork beads, Swarovski bicones, greek ceramic spacers and Sterling silver clasp.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7449b996-abd7-46ac-ab70-06899a1a7170"} +{"url": "https://sykkelfabrikk.no/produkt/nor-gravel-rival/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:49Z", "text": "**NOR Bicycles**egen versjon av Gravelbike\\! Gravel kommer med flatt styre, kun et drev fremme og 10-42 kassett p\u00e5 40mm Rambler dekk. Dette er noe av det raskeste oppsettet du kan f\u00e5 for grussykling\\! Sykkelen vil ogs\u00e5 v\u00e6re den perfekte allrounder for de fleste typer sykling eller som pendlersykkel. Rammen er fullcarbon monocoque med fester for monterte skjermer om \u00f8nskelig. Fullkarbon gaffel for ekstra lav vekt. Unikt aero salpinnesystem uten salpinneklemme som gir et rent utseende, lavere vekt og sikker og solid festing av salpinne.\n\nSRAM Rival giring med 42t p\u00e5 krank og 10-42t kassett gir deg nok utveksling, b\u00e5de tunge og lette gir. DT Swiss X1900 hjulsett er opprinnelig et 29\u2033 MTB hjulsett som betyr solide hjul men fornuftig vekt, disse kan ogs\u00e5 settes opp slangel\u00f8st.\n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner: \nRamme:\u00a0**NOR Gravel Full Carbon Monocoque med int. fester for skjermer \n**Gaffel:\u00a0**Fullkarbon \n**Salpinne:**NOR Karbon \n**Drivverk:** SRAM Rival 42t Krank \n**Bremser:** Shimano XT M8000\u00a0** \nKassett:**\u00a0CS XG 1150 10-42t \n**Bakgir:**SRAM Rival1 Long Cage Max 42t \n**Dekk:**Maxxis Rambler 60TPI 700x 40mm \n**Hjulsett:**\u00a0DT Swiss X 1900 \n**Kjede:**SRAM PC1170 11s med kjedel\u00e5s \n**Styre:**Edge Carbon \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be7fc716-f985-4528-bfde-c7e7f2fdde67"} +{"url": "http://www.tigerbergetost.no/uncategorized/sesongens-siste-tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:27Z", "text": "# Sesongens siste tur\n\n\n\nSiste kamp denne sesongen p\u00e5 \u00f8stlandet er mot Str\u00f8msgodset s\u00f8ndag den 27. oktober kl. 19:00. \nTigerberget \u00d8st kj\u00f8rer selvf\u00f8lgelig buss til kampen \u2013 s\u00e5 hold av denne ettermiddagen/kvelden. N\u00e5r det n\u00e6rmer seg kampdag blir p\u00e5melding lagt ut hvor man finner all n\u00f8dvendig info.\n\n### Skrevet av Torgrim\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "083fa6a2-faa7-49b5-a184-2482e0baa35f"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/stekt-villand-med-kumquats/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:46Z", "text": "# Stekt villand med kumquats\n\nAnd | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n2 villender \n1 ts salt \n1 krm pepper \nFyll: \n1/2 kanelstang \n2 sm\u00e5 syrlige epler \n2-4 kumquats \nPensling: \nsaft av 1/2 presset appelsin \n1 ss honning \n1 ss smeltet sm\u00f8r eller margarin \n1/2 ts salt \n1 krm pepper \nSaus: \nfinstrimlet skall av 1/2 appelsin \n1 ss vineddik \n1 ss sukker \n1/2-1 ss Campari \nsaft av 1/2 presset appelsin \n1 dl sjy \n1 dl h\u00f8nsebuljong \n1-2 ts maisennamel\n\nTilberedning\n\nKlargj\u00f8r fuglen. Ta ut innmaten. Skyll og t\u00f8rk dem godt. Bind dem eventuelt opp.\n\nPrikk skinnet p\u00e5 fuglene med en n\u00e5l. Gni dem innvendig med salt og pepper.\n\nKnus kanelstangen. Skrell eplene og skj\u00e6r dem i b\u00e5ter. Del kumquats i to. Legg alt inn i fuglene. Fest eller sy sammen \u00e5pningen. Legg endene med brystet opp i en liten langpanne. Legg eventuelt innmaten p\u00e5 bunnen. Hell p\u00e5 litt vann.\n\nSett langpannen p\u00e5 nederste rille i ovnen ved 200 C. Stek fuglene i 45-60 minutter avhengig av fuglenes alder.\n\nBland sammen appelsinsaft, honning, smeltet matfett, salt og pepper. Pensle fuglene etter halve steketiden med blandingen og deretter ytterligere et par ganger. Kjenn etter med en steken\u00e5l i l\u00e5rdelen om kj\u00f8ttet er m\u00f8rt. Pakk fuglene inn i folie.\n\nSpe eventuelt sjyen med vann. Sil sjyen. Kok appelsinskallet ca 5 minutter i litt vann.\n\nBland vineddik, sukker, Campari eller appelsinsaft i en kjele. Kok til sausen tykner og blir karamellaktig i konsistensen, ca 3-4 minutter. Tilsett sjyen og buljongen. Kok opp. Jevn med maisenna blandet med vann. Bland i appelsinskall eller str\u00f8 skallet over fuglene. Skj\u00e6r opp fuglene og legg dem p\u00e5 et varmt serveringsfat. Garner med syltet kumquats (se egenoppskrift: Sylting & Hermetisering).\n\nServer med kokte pressede poteter eller eventuelt dansk r\u00f8dk\u00e5lsalat (se egen oppskrift: Salater).\n\n(Bes\u00f8kt 161 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4fafe56-3809-4315-bb5e-99e7a551c759"} +{"url": "https://results.cupmanager.net/6339495,2018,nb/team/17343593", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:14Z", "text": "Foruten de fire \u00d8rn Horten, FK-lagen spilte ocks\u00e5 77 andre lag i Boys 10 years - born 2008 - 3v3. De var delt opp i 3 ulike grupper, hvorav \u00d8rn Horten, FK Horten gul begynte i Group 1 sammen med B\u00e6kkelagets SK Superstars1, \u00d8rn Horten, FK Horten Hvit, Try, IL 1 TRY FK, Try, IL 2 TRY Spurs, L\u00f8renskog 1Romlingene Bl\u00e5, L\u00f8renskog 2Romlingene R\u00f8d, H\u00f8ybr\u00e5ten og Stovner IL 2, L\u00f8renskog 3Romlingene Gul, H\u00f8ybr\u00e5ten og Stovner IL 1, H\u00f8dd, IL og Askim FK Hvit.\n\n## Hilsener til \u00d8rn Horten, FK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4a3a641-f6b1-432d-860a-d3937e660223"} +{"url": "http://www.imr.no/nyhetsarkiv/2011/oktober/nysgjerrige_fisker/nn-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:10Z", "text": "\n\n\u00d8verst til h\u00f8yre ligger en uer og hviler p\u00e5 en svamp, en kjent posisjon vi ofte ser uerene i. \n\nFoto: MAREANO/Havforskningsinstituttet\n\n# Nysgjerrige fisker\n\n*Toktdagbok:* Under filming med videoriggen campod p\u00e5 MAREANO-toktene sv\u00f8mmer det ofte fisk forbi. Mens noen blir tiltrukket av lyskasterne p\u00e5 riggen og er nysgjerrige p\u00e5 campoden, kommer andre for \u00e5 fange krill og andre sm\u00e5 byttedyr som er tiltrukket av lyset.\n\nSilje-Kristin Jensen (toktdeltaker) \nPublisert: 19.10.2011\n\nDyphavsfisken uer er den arten vi ser oftest p\u00e5 MAREANO-opptakene. Ofte ligger den skjult i hvile bak en stein, i en svamp eller direkte p\u00e5 havbunnen. Uer har en r\u00f8dlig farge, den kan bli over 60 \u00e5r, og i motsetning til de fleste andre fisker som legger egg, f\u00f8der ueren levende unger. Det er tre ulike arter uer i norske farvann: vanlig uer (*Sebastes marinus*), lusuer (*Sebastes viviparus*) og snabeluer (*Sebastes mentella*).\n\nUtenom uer, er det sei som observeres oftest p\u00e5 opptakene. Den f\u00f8lger som regel etter campoden under hele transektet og spiser plankton og krepsdyr som blir tiltrukket av lysene p\u00e5 campoden. Sei (*Pollachius virens*) er en vanlig fisk i Norge og en viktig matfisk.\n\nEn annen vanlig gjest er havmusen (*Chimaera monstrosa*) som kommer svevende gjennom vannet med de vingeformede brystfinnene. Havmusen er en vanlig fisk langs norskekysten og tilh\u00f8rer fiskegruppen bruskfisk noe som betyr at skjelettet best\u00e5r av brusk og ikke bein. Havmusen er lett gjenkjennelig med ett gnagerlignende hode, den gr\u00f8nne linsen i \u00f8yet og den lange tynne muse/rotte halen. I 1758 ga Carl von Linn\u00e9 havmusen det latinske navnet Chimaera monstrosa. Den er oppkalt etter fabeldyret Kim\u00e6ren, et ildsprutende tohodet uhyre fra gresk mytologi som hadde halen til en slange, ryggen og hodet til en geit og hode og kroppen til en l\u00f8ve.\n\n\n\nHavmusen sv\u00f8mmer nysgjerrig forbi kameraet og f\u00f8lger ofte campoden en lengre periode. Her ser vi hele havmusen med den karakteristiske muse/rotte lignende halen.\n\nFoto: MAREANO/Havforskningsinstituttet\n\nFor ett par dager siden s\u00e5 vi for f\u00f8rste gang en \"stor\" hai p\u00e5 kameraet. Mest sannsynlig er dette en h\u00e5brann (*Lamna nasus*) som kan bli opp mot 3,5 m lang og veie opp til 230 kg. P\u00e5 1800-tallet var h\u00e5brann en ufisk i Norge og ble ansett som en pest og en plage for fiskere da den spiste fisk st\u00e5ende i garn. H\u00e5brannen satte seg som oftest ogs\u00e5 fast i garnene og rullet seg rundt for \u00e5 komme l\u00f8s, noe som f\u00f8rte til \u00f8delagte garn og redskap. Etter f\u00f8rste verdenskrig ble h\u00e5brannen kommersielt fisket helt fram til \u00e5rtusenskiftet p\u00e5 grunn av det velsmakende kj\u00f8ttet, men n\u00e5 er den fredet. H\u00e5brannen er ikke ansett som farlig for mennesker, og spiser annen fisk som sild, makrell, torsk og sei.\n\n \n\n\nOppe til venstre sv\u00f8mmer haien nysgjerrig foran kj\u00f8rekameraet p\u00e5 videoriggen.\n\nFoto: MAREANO/Havforskningsinstituttet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82fe98d0-7b1e-4cef-afa2-fbdca7519b1b"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Pillarguri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:57Z", "text": "# Pillarguri\n\n\n\nMonumentet som ble reist i 1912 p\u00e5 stedet for slaget ved Kringen (\u00abskotteslaget\u00bb 1612), er dekorert med et relieff som forestiller Pillarguri.\n\n\n\nMelodien til \u00abGuris sang\u00bb.\n\n Illustrasjon: Thomas Michell: *History of the Scottish expedition to Norway in 1612* utgitt 1886\n\n**Pillarguri**, eller **Prillar-Guri**, er en av de mest ber\u00f8mte personene fra slaget ved Kringen (\u00abskotteslaget\u00bb) like s\u00f8r for Otta i Sel kommune i Gudbrandsdalen i 1612. If\u00f8lge historien var hennes oppgave \u00e5 gi signal n\u00e5r den norske bondeh\u00e6ren kunne starte angrepet p\u00e5 skotteh\u00e6ren, 300 skotske leiesoldatene som hadde kommet i land i Romsdalsfjorden og var p\u00e5 vandring i \u00abskottetoget\u00bb gjennom dalen p\u00e5 vei videre til Sverige for \u00e5 delta i Kalmarkrigen. Dette skal hun ha gjort ved \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en h\u00f8yde og bl\u00e5se i en lur. H\u00f8yden, som fram til p\u00e5 1800-tallet ble kalt Selsjordkampen, ligger rett ovenfor g\u00e5rden Selsjord, p\u00e5 vestsiden av Gudbrandsdalsl\u00e5gen, vis-\u00e0-vis Kringen. I dag kalles h\u00f8yden Pillarguritoppen (852 moh.).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "935ad4fc-2aaf-42a2-9f63-ab59128ed7b0"} +{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/dette-kostet-250000-kroner-null-bruk-null-vedlikehold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:05Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# Ja til bilen i Oslo\n\n January 17, 2019 \n\n# Dette kostet 250.000 kroner - null bruk - null vedlikehold\n\n January 17, 2019/ Av Jarle Aab\u00f8 \n\nByr\u00e5dets hovedsymbol p\u00e5 dets yrende bilfrie bylivs-politikk er blitt utekontoret i Oslo sentrum. Selv om byr\u00e5dets egne ekspert-konsulenter for lengst har fastsl\u00e5tt at utekontoret virker mot sin hensikt, tviholder byr\u00e5det p\u00e5 sin symbolpolitikk.\n\n\n\n\\- Utekontor i vinterland. I flott lag med hvit t\u00f8rr sn\u00f8 over hele arbeidsbordet. Helt uber\u00f8rt. Ikke engang en fugl har landet der. En berikelse for bymilj\u00f8et? sp\u00f8r v\u00e5r fotograf.\n\n\n\n\n\n**Nettavisen tester utekontoret:** \nhttps://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/kontoret-som-har-erstattet-p-plasser-koster-en-kvart-million---men-du-vil-slite-med-a-jobbe-der/3423385759.html?google\\_editors\\_picks=true\n\n**Fjernet det ene utekontoret etter massiv slakt, if\u00f8lge Nettavisen.** \nhttps://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/slaktet-oslos-utekontor---na-er-kontoret-fjernet/3423533519.html\n\n**VG: \u2013 Vi er opptatt av at byen v\u00e5r blir bedre n\u00e5r vi f\u00e5r mer plass til mennesker, sier samferdselsbyr\u00e5d Lan Berg. \n**https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/qGnl0/mdg-har-byttet-ut-300-parkeringsplasser-med-blomster\n\n**Oslo kommune lanserer utekontor-prosjektet.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5886d09-eaf1-4b97-919e-c1ddd467bfb0"} +{"url": "http://sian.no/aktivitet/stand-pa-hamar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:16Z", "text": "\n\n\nStopp islamiseringen av Norge (SIAN) kommer til **Hamar** l\u00f8rdag 7. mai.\n\nDet vil som vanlig bli stand med appeller og utdeling av opplysningsmateriell.\n\nBekreftede talere: \n\u2022 Stig Andersen \n\u2022 Mona Solvang \n\u2022 Lars Thorsen \n\u2022 Mansour Talebi \n\u2022 Kareem Sadraee\n\nHer vil det ogs\u00e5 v\u00e6re mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe boken *Historien om Muhammed \u2013 islam utilsl\u00f8rt* av Harry Richardson (oversatt til norsk av K\u00e5re Magnus Dreyer). Denne koster kr 200,- per stk. \n\nVel m\u00f8tt\\!\u00a0\n\nTid:\u00a0\n\nL\u00f8rdag 7. mai 2016 kl. 13.00 til kl. 15.00\n\nSted:\u00a0\n\nTriangelplassen, Hamar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b16d0ea-1f65-4cec-80e9-2665db4dfb07"} +{"url": "https://www.arctic-365.no/medlemsoversikt/2018/3/14/balance-by-nature", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:07Z", "text": "# Balance by Nature\n\nStine Berglund\n\\- Motivasjon og folkehelsefremmende aktiviteter med naturen som verkt\u00f8y.\n\n\u00a0\nBalance by Natures representasjon vil i klyngesamarbeidet bidra til motivasjon og inspirasjon. Jeg vil i tillegg bidra til informasjons- og fordragsarbeidet hvis det er \u00f8nskelig i klyngen eller gruppen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d958d4b4-8a25-49f2-b08b-ccb051c0fe87"} +{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/irland/hva-ma-du-laste-opp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:21Z", "text": "# Irland - hva m\u00e5 du laste opp?\n\nDu m\u00e5 laste opp all dokumentasjon som er relevant for s\u00f8knaden din.\u00a0\n\n## Norsktester\n\n### Norsk fra norsk videreg\u00e5ende skole\n\nDu m\u00e5 dokumentere norsk (393 timer) med kompetansebevis.\n\n### Test i norsk - h\u00f8yere niv\u00e5, skriftlig\n\nDu m\u00e5 dokumentere resultatet\u00a0med testbevis fra Norsk spr\u00e5ktest.\n\n### Trinn 3\n\nDu m\u00e5 dokumentere Trinn 3 med karakterutskrift fra h\u00f8gskole eller universitet.\n\n### \u00c5rsstudium i norsk\n\nDu m\u00e5 dokumentere \u00e5rsstudium i norsk med karakterutskrift fra h\u00f8gskole eller universitet.\n\n### Norskpr\u00f8ven for voksne innvandrere\u00a0fra Kompetanse Norge / Vox\n\nDu m\u00e5 dokumentere\u00a0norskpr\u00f8ven for voksne innvandrere\u00a0fra Vox\u00a0med pr\u00f8vebevis fra Vox som viser at du har f\u00e5tt resultatet B2 p\u00e5 alle de fire delpr\u00f8vene. Hvis du tar pr\u00f8ven i mai/juni, f\u00e5r du ikke pr\u00f8vebeviset f\u00f8r i juli. Du m\u00e5 derfor skrive kandidat-nummeret ditt p\u00e5 et ark og laste det opp i s\u00f8knaden din. Kandidatnummeret f\u00e5r du n\u00e5r du melder deg opp til pr\u00f8ven.\n\n### Norskspr\u00e5klig grunnskole\n\nDu m\u00e5 dokumentere norskspr\u00e5klig grunnskole med vitnem\u00e5l fra grunnskolen.\u00a0I tillegg m\u00e5 du laste opp en bekreftelse p\u00e5 at du har g\u00e5tt alle \u00e5rene p\u00e5 norsk- eller nordiskspr\u00e5klig grunnskole. Bekreftelsen f\u00e5r du av\u00a0skolene du har v\u00e6rt elev ved.\n\nPublisert 14. jan. 2013 13:47 - Sist endret 17. jan. 2019 09:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d41fa436-5b87-4426-a42c-79aab12acf0f"} +{"url": "https://bortebest.no/ysl-pa-museum-london/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:29Z", "text": "\n\n\nYves Saint Laurent i sitt studio i avenue Marceau.\n\nPiet Mondrian-kjole, 1965.\n\nCocktailkjole fra Pop art-kolleksjonen, 1966.\n\nMarina Schiano med aftenkjole, 1970.\n\nMarina Schiano med aftenkjole. 1970 \u00a9 Jeanloup Sieff\n\nLe Smoking. Foto: Helmut Newton\n\nKveldsantrekk, 1979.\n\nKveldsantrekk, 1979.\n\nKveldsantrekk, 1988.\n\nYves Saint Laurent hadde et krevende liv.\n\nI sommer kan du se 50 av Yves Saint Laurents vakre plagg p\u00e5 The Bowes Museum i England. F\u00e5 en preview p\u00e5 kl\u00e6rne her.\n\nJeg har definitivt ikke r\u00e5d til Le Smoking fra Yves Saint Laurent. Men en museumsbillett til 9,50 pund, skal jeg nok klare. For i sommer \u00e5pner The Bowes Museum en ny utstilling der den franske designerens ber\u00f8mte plagg vises fram. Her f\u00e5r vi se Piet Mondrian-kjolen, safarijakken og s\u00e5 klart Le Smoking.\n\n**Kunst med n\u00e5l og tr\u00e5d** \nDen franske designeren Yves Saint Laurent d\u00f8de i 2008, 72 \u00e5r gammel.\u00a0Og han er knyttet til flere museer. I Paris kan du bes\u00f8ke Fondation Pierre Berg\u00e9 \u2013 Yves Saint Laurent og se deler av kolleksjonene han laget i l\u00f8pet av sin karriere. I Marrakech kan du bes\u00f8ke Jardin Majorelle og Berbermuseet. S\u00e5 tidlig som 1983 stilte Metropolitan Museum i New York ut kl\u00e6rne hans. Men kl\u00e6rne hans har ogs\u00e5 v\u00e6rt vist fram p\u00e5 flere andre museer verden over.\n\nIkke bare var kl\u00e6rne hans vakre, men jeg vil s\u00e5 visst kalle ham en kvinnefrigj\u00f8rer. \u00a0Gina Krog (1847-1916) kjempet for at kvinner skulle f\u00e5 samme rettigheter som menn. Men Coco Chanel gjorde det mulig for kvinner \u00e5 bevege seg og puste fritt: hun kastet korsettene, klippet 40 centimeter av skj\u00f8rtelengden og startet \u00e5 bruke bukser. S\u00e5 kom Yves Saint Laurent og laget le power suit, alts\u00e5 smokingen, og kl\u00e6r for kvinner med ambisjoner. Yves Saint Laurent var ogs\u00e5 den f\u00f8rste designeren i Paris som brukte afrikanske modeller, s\u00e5 tidlig som i 1962.\n\n**Kunstsamler** \nYves Saint Laurent ble f\u00f8dt i Algerie. Han fikk jobb hos Christian Dior i 1955. Da Dior d\u00f8de uventet, overtok Yves Saint Laurent jobben som sjefsdesigner. I 1958 m\u00f8tte han Pierre Berg\u00e9, en forretningsmann, som skulle bli hans livspartner. I 1960 fikk Yves Saint Laurent sparken. Men med Berg\u00e9s hjelp bygget han opp sitt eget motehus i en leid treromsleilighet, den f\u00f8rste kolleksjonen ble vist den 29. januar, 1962 i 30 bis Rue Spontini i Paris. I l\u00f8pet av sin karriere laget han en rekke ber\u00f8mte kolleksjoner. Selv elsker den russiske kolleksjonen fra 1976 med sine volumin\u00f8se skj\u00f8rt, blomstrede chiffongbluser og ornamenterte belter.\n\n**The Bowes Museum** \n**Adresse:** Newgate, Barnard Castle, County Durham\n\n**Bes\u00f8k ogs\u00e5:** \nFondation Pierre Berg\u00e9 \u2013 Yves Saint Laurent \n**Adresse:** 3 rue L\u00e9once Reynaud, Paris. \nwww.fondation-pb-ysl.net\n\nDu kan ogs\u00e5 f\u00e5 en guidet tur til selve stiftelsen. Da f\u00e5r du se Yves Saint Laurents studio og salonger. \n**Kontakt:** \\[email\u00a0protected\\] \n**Bestill billett her:**\u00a0www.cultival.fr\n\nPS: Vibeke i Bortebra.no kommer tilbake med en rapport fra Jardin Majorelle. Se hennes saker her.\u00a0\n\n*Foto:\u00a0Fondation Pierre Berg\u00e9 \u2013 Yves Saint Laurent / Alexandre\u00a0 Guirkinger /\u00a0Maurice Hogenboom*\n\n\n\nInga Ragnhild Holst\n\n**Oppdragsgivere:** Har skrevet for cirka 40 magasiner og aviser, blant annet VG, Hjemmet, NTB Tema, Dagbladet Magasinet, A-magasinet, Dagsavisen, Henne, Kamille, DinSide og mexicanske Gatopardo. Jeg har v\u00e6rt bidragsyter i kokeboken Folk og mat, og i 2014 har jeg bidratt p\u00e5 kokk \u00d8rjan Johannessens kokebok, Min mat.\n\n**Favorittsted:** New York. Jeg elsker energien. De mange entrepren\u00f8rene inspirerer meg. Det beste er likevel at jeg kan danse salsa med cubanerne p\u00e5 et hj\u00f8rne og spise thaisuppe p\u00e5 det neste.\n\n**Beste reiseminne:** \u00c5 kj\u00f8re i S\u00f8r-Amerika. Trafikkbildet er tidvis loco. Det beste er n\u00e5r vi har f\u00e5tt bilder og intervjuer p\u00e5 harddisken og kan ta en \u00f8l, enten det er i landsby i Amazonas eller i en storby som Bogot\u00e1, og snakke om dagens opplevelser.\n\n**Verste reiseminne: **Da min s\u00f8nn som da var 12 \u00e5r og jeg ble anholdt av politiet Cuba. Vi ble holdt p\u00e5 politistasjonen noen timer og politiet ville blant annet \"fjerne filmen\" i kameraet. \n\n** \\[email\u00a0protected\\]**\n\nWritten By\n\n Inga Ragnhild Holst \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "056b2bfd-3f9a-41af-ac8a-3d00a46f7a04"} +{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/fengslende-tiltak-mot-overdosed%C3%B8dsfall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:04Z", "text": "\n\nProsjektgruppa i Hedmark fengsel avd. Bruvoll. (Foto: Hedmark fengsel avd. Bruvoll)\n\nPublisert 12.04.2016 09.19 \u00a0Oppdatert\u00a0 12.04.2016 09.22\n\nEn av 200 injiserende heroinbrukere som l\u00f8slates fra fengsel d\u00f8r av overdose i l\u00f8pet av de f\u00f8rste fire ukene. N\u00e5 testes v\u00e5re nye tiltak mot dette ut.\n\nS\u00e5 du NRK Dagsrevyen mandag 11. april? Der snakket Trondheim fengsel om v\u00e5rt nye innsatsomr\u00e5de; \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall etter l\u00f8slatelse fra fengsel. N\u00e5 starter uttestingen av tiltakene i fengslene i Bergen, Trondheim og Bruvoll som er en avdeling av Hedmark fengsel. Piloteringen skjer i n\u00e6rt samarbeid mellom kriminalomsorgen, de ber\u00f8rte kommunene og pasientsikkerhetsprogrammet.\n\nEn bredt sammensatt ekspertgruppe har kommet fram til **fire tiltak** som skal bidra til \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall etter l\u00f8slatelse:\n\nAlle som settes i fengsel skal ha en innkomstsamtale med helsepersonell i l\u00f8pet av kort tid. I samtalen skal innsatte med rusproblem identifiseres og f\u00e5 tilbud om helsetjenester som han eller hun har rett p\u00e5 og behov for.\n\nTiltak nummer to er informasjon om faren for overdose og om hjerte- og lungeredning og retter seg mot b\u00e5de ansatte og innsatte.\n\nI forbindelse med l\u00f8slatelsen eller overf\u00f8ring til et annet fengsel skal alle innsatte ha en oppsummerende samtale med Kriminalomsorgen.\n\nDe innsatte skal ogs\u00e5 f\u00e5 en avtale med en kontaktperson etter l\u00f8slatelse. Kontaktpersonen kan v\u00e6re i NAV, i en frivillig organisasjon eller kanskje i helsetjenesten. Mange av fengslene tilbyr allerede ett av eller flere av tiltakene, men med piloteringen skal dette n\u00e5 gjennomf\u00f8res systematisk og ses i sammeheng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab48e637-ec32-4a79-9e4c-fc0537ab34f5"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/07/25/mango-chutney-laks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:49Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n\n\n# Mango Chutney Laks\n\njuli 25, 2018 \\~ Maja M.\n\nJeg har skrevet om denne retten f\u00f8r, men siden den gang har jeg endret litt p\u00e5 fremgangsm\u00e5ten. Det er ikke de store endringene, men mindre justeringer for \u00e5 gj\u00f8re det hele enda enklere. Og dette er allerede en ganske enkel oppskrift\\! Dersom du ikke er s\u00e5 glad i fisk, men liker indisk s\u00e5 kan dette v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 i seg mer fisk. \n**Du trenger:** \n2 stk laksefilet \n1/2 boks creme fraiche \n1,5 ss mango chutney \nSm\u00f8r eller olje til stekning \n1 ts karri \nPenne pasta \nV\u00e5rl\u00f8k\n\n**Du gj\u00f8r:** \n1\\. Skj\u00e6r laksen i biter og gj\u00f8r klar v\u00e5rl\u00f8ken ved \u00e5 vaske og kutte den. Jeg pleier \u00e5 bruke 2 stk. \n2\\. Sett p\u00e5 pastavannet og kok pastaen etter anvisningen p\u00e5 pakken. \n3\\. Bland sammen mango chutney, karri og creme fraiche i en sk\u00e5l. \n4\\. Stek laksebitene. Jeg pleier \u00e5 la bitene \u00abfalle fra hverandre\u00bb til endra mindre biter. \n5\\. Tilsett mango chutney blandingen og halvparten av v\u00e5rl\u00f8ken. R\u00f8r alt forsiktig sammen. \n6\\. N\u00e5r pastaen er ferdig tilsetter du ogs\u00e5 denne sammen med laksen og mango chutney. \n7\\. Server med \u00e5 ha p\u00e5 resten av v\u00e5rl\u00f8ken p\u00e5 toppen av pastaen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e76efd3-c056-4068-acf4-e8b3e9311102"} +{"url": "https://www.zooplus.no/shop/hund/vatfor_hund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:00Z", "text": "# Hundef\u00f4r & Hundemat: V\u00e5tf\u00f4r til hunder\n\nS\u00f8ker du v\u00e5tf\u00f4r til hunden? Her finner du et stort utvalg av hermetikk og v\u00e5tf\u00f4r til hunden din. Vi har v\u00e5tf\u00f4r fra flere forskjellige produsenter, og i mange varianter. Nedenfor ser du noen av de mest popul\u00e6re\\! Ta gjerne en titt i v\u00e5rt varierte t\u00f8rrf\u00f4r sortiment ogs\u00e5\\!\n\n## V\u00e5re bestselgere fra Hundef\u00f4r (v\u00e5tf\u00f4r):\n\n## V\u00e5tfor hund\n\n**Det rette v\u00e5tforet til din hund** \n \nEt langt og vitalt hundeliv kan best sikres gjennom hundens kosthold. Ikke minst p\u00e5 grunn av smaken, foretrekker mange hunder ofte v\u00e5tfor fremfor t\u00f8rrf\u00f4r. De daglige m\u00e5ltidene er en sentral del av hundens liv. Derfor er det viktig \u00e5 passe p\u00e5 at f\u00f4ret best\u00e5r av en balansert sammensetning som inkluderer en optimalt avstemt mengde n\u00e6ringsstoffer. \n \nDet kan v\u00e6re lett \u00e5 miste oversikten blant det store utvalget av v\u00e5tf\u00f4r som finnes p\u00e5 markedet i dag. For \u00e5 finne ut hvilket v\u00e5tf\u00f4r som passer best til din firbente yndling, er det noen kriterier du b\u00f8r ta i betraktning. Det f\u00f8rste du b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 vurdere hundens livsfase \u2013 er hunden din en valp, junior, voksen eller senior? Ytterligere kriterier er vekt, sykdom, allergier, aktivitetsniv\u00e5 og selvf\u00f8lgelig din hunds individuelle preferanser. V\u00e5tf\u00f4r til hund finner du i dag i alle mulige tenkelige smaksvarianter. Hundef\u00f4r med kylling, okse, kalv eller kalkun kjenner nok de fleste til, men det finnes ogs\u00e5 eksotiske varianter med tunfisk, sardiner eller villsvin, og alternativ med tilskudd av laksolje eller ulike typer gr\u00f8nnsaker. \n \nOppdag v\u00e5rt omfattende utvalg av hundemat og hundef\u00f4r p\u00e5 nett, og spesielt v\u00e5rt mangfold av v\u00e5tf\u00f4r til hund. Her vil du finne b\u00e5de gunstige alternativer og eksklusive premium produkter. Lider din firbente venn av matintoleranser eller allergier? Hvis dette er tilfellet trenger du ikke bekymre deg, da du her hos zooplus ogs\u00e5 f\u00e5r kj\u00f8pt v\u00e5tf\u00f4r som er optimalt balansert og tilpasset hunders ulike behov.\n\n**Listen over de ulike f\u00f4rtypene gir deg en bedre oversikt over maten som passer best til din hunds individielle behov:**\n\n - V\u00e5tf\u00f4r til valper: kvalitetsf\u00f4r som er tilpasset spesielle behov hos valper & unge hunder. Utviklet for \u00e5 bidra til en sunn vekst og utvikling.\n - V\u00e5tf\u00f4r til seniorer: spesielt n\u00e6rings- og vitalrikt v\u00e5tf\u00f4r til eldre hunder. Fremmer det naturlige immunforsvaret og st\u00f8tter b\u00e5de ledd og tenner, slik at det ikkest\u00e5r noe i veien for et langt og lykkelig hundeliv.\n - Kornfritt: hunder er fra naturens side kj\u00f8ttetere - akkurat som deres forfedre; ulvene. \u00c5 velge et kornfritt f\u00f4r er derfor et b\u00e5de artsriktig og ern\u00e6ringsmessig bra valg for hunden din. Disse f\u00f4rvariantene er ekstra lett ford\u00f8yelig og som skapt for hunder med \u00f8mfintlig ford\u00f8yelse eller intoleranser.\n - Vegetarisk: til tross for at hunder som nevnt opprinnelig er kj\u00f8ttetere, hender det at noen hunder av ulike \u00e5rsaker ikke t\u00e5ler kj\u00f8tt eller fisk. Dersom dette skulle v\u00e6re tilfelle vil du i v\u00e5rt store utvalg av hundemat naturligvis ogs\u00e5 finne gode varianter for et gr\u00f8nnere og lettere valg.\n - Hundemat for ern\u00e6ringsf\u00f8lsomme hunder: spesielt sk\u00e5nsom n\u00e6ring for hunder med et f\u00f8lsomt ford\u00f8yelsessystem. Godt tolerert og fri for allergifremkallende stoffer og korn.\n - Diettf\u00f4r: skreddersydd v\u00e5tf\u00f4r for hunder som har en tendens til overvekt. Dette spesialforet er en energiredusert blanding med \u00f8kt fiberinnhold som bidrar til \u00e5 n\u00e5 og holde idealvekten.\n\nDette bare et lite utdrag av hundematen du finner her i nettbutikken v\u00e5r. Flere generelle og spesielle v\u00e5tf\u00f4r, samt alt du m\u00e5tte trenge til hunden din finner du i v\u00e5r hundeshop. Ta en titt og oppdag gode tilbud p\u00e5 en mengde produkter fra kjente merker og produsenter. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b48c412f-2557-4625-a935-4bb542b96592"} +{"url": "https://verktoy24.no/nyheter/tre-diamantsager-i-en-maskin-goelz-hs400e/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:14Z", "text": "\n\n# Tre diamantsager i \u00e9n maskin\n\nav verktoy24 15. april 2019\n\n15\\. april 2019\n\nNy kappemaskin fra G\u00f6lz. HS 400E kan v\u00e6re b\u00e5de 400 mm \"vanlig\" diamantsag, ringsag og motorsag. Samme maskin med tre forsatser. G\u00e5r p\u00e5 \u00e9nfas 230V str\u00f8m, og kan brukes av hvem som helst.\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm**\n\n**Hva er det:** G\u00f6lz HS 400E diamantkutter, ringsag og motorsag \n**Hva koster det:** ? \n**Hvor kj\u00f8pes det:** Levanto Norge har agentur p\u00e5 G\u00f6lz i Norge.\n\n\u2013\u00a0Det har ikke den samme kraften som h\u00f8yfrekvens kuttemaskiner. Men den er mye enklere i bruk og kan drives av vanlig str\u00f8m overalt. Den er god til utleie eller som fellesverkt\u00f8y i det fleste byggefirmaer. Alle kan bruke denne.\n\nDet sier Bernd Schmitz, administrerende direkt\u00f8r i G\u00f6lz GmbH. Det tyske firmaet er spesialist p\u00e5 maskiner i alskens former og fasonger for boring og kutting i fliser, betong, stein og s\u00e5nt.\n\n## G\u00f6lz HS 400E\n\nSiste nytt derfra er HS 400E. Det er et system som best\u00e5r av en grunnmaskin omtrent p\u00e5 st\u00f8rrelse med en stor vinkelsliper. Til denne er det laget tre utskiftbare forsatser:\n\n - 400 mm \"vanlig\" diamantsag. Kutter inntil 160 mm dypt\n - 400 mm diamant ringsag. Kutter inntil 310 mm dypt.\n - Diamant motorsag. Kutter inntil 450 mm dypt.\n\nNyheten ble vist i en av betonghallene p\u00e5 Bauma-messen nylig.\n\nEl-drevne kappemaskiner i dette kaliberet er ofte utstyrt med h\u00f8yfrekvens motorer som krever str\u00f8mleveranse gjennom en ekstern omformer. Det er dyrt og komplisert utstyr med store krefter, som helst skal opereres av folk som kan det.\n\n## Enklere enn h\u00f8yfrekvens\n\nNye HS 400E er enklere utstyr enn det. Ikke helt de samme kreftene som h\u00f8yfrekvens, men likevel plenty power til bruk innimellom. Den g\u00e5r alts\u00e5 p\u00e5 \"vanlig\" \u00e9nfas 230V str\u00f8m fra en hvilken som helst kontakt.\n\nPris? Tja, si det. G\u00f6lz-sjefen antyder en pris p\u00e5 opp mot 4500 Euro for hele settet, litt varierende fra land til land. Da kommer mva naturlig nok i tillegg.\n\nVi venter p\u00e5 konkret prisinfo fra Levanto Norge AS (tidligere Constec Scan-diamant AS), som har G\u00f6lz-agenturet her til lands.\n\n## Premium bordsager for fliser inntil 120 cm\n\n\n\nG\u00f6lz premium bordsag \u2013 for fliser inntil 120 cm. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nG\u00f6lz-sjefen opplyser samtidig at de har oppgradert hele sitt utvalg av bord- og steinsager til en \"premium\" serie laget i aluminium. Her snakker vi bordsager for fliser opptil 120 cm og steinsager for 120 \u2013\u00a0utvidbart til 200 \u2013 cm. Vinkelanlegg og laserguide skal v\u00e6re til god hjelp for presisjonen ved kutt i alle vinkler.\n\ndiamantsagingG\u00f6lzLevanto\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e574633a-6dc6-49e2-b380-a4bf4a354aa1"} +{"url": "https://bekymringsmestring.com/2019/06/10/kurslederopplaering-i-oslo-26-30-august/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:12Z", "text": "# Kurslederoppl\u00e6ring i Oslo 26. \u2013 30.\u00a0august\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli kursholder i Kurs i Bekymringsmestring?\n\nDet blir ny kursholderoppl\u00e6ring i Oslo 26. \u2013 30. august\\!\n\n\u00abKurs i Bekymringsmestring har gjort at jeg endelig klarer \u00e5 slappe av\\! Det har gjort meg til den beste utgaven av meg selv\\!\u00bb \n\u2013 Deltaker p\u00e5 Kurs i Bekymringsmestring\n\nMed slike gode tilbakemeldinger er det \u00e5 holde Kurs i Bekymringsmestring en takknemlig jobb\\!\n\nVi s\u00f8ker nye kursholdere, og ser etter deg med relevant helsefaglig eller sosialfaglig utdannelse. Er du psykiater, psykolog, psykiatrisk sykepleier, vernepleier, eller klinisk sosionom? Kunne du tenke deg \u00e5 ta en kurslederutdannelse som gj\u00f8r at du kan holde egne bekymringsmestringskurs for personer med angst og stressrelaterte plager?\n\nNy kurslederutdannelse finner sted i Oslo 26. \u2013 30. august med psykolog Serina Vorland. Utdannelsen har f\u00e5tt hele 5,8 (\\!\\!) i terningkast av tidligere deltakere\\!\n\nP\u00e5meldingsfrist: 28. juli\n\nDu kan lese mer om arrangementet og melde deg p\u00e5 her: https://www.sendregning.no/arrangement/891433\n\nTa kontakt med Serina Vorland p\u00e5 email@example.com dersom du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d973110c-6796-44e5-b5ef-d9b47d99f0f5"} +{"url": "http://www.buyincomeproperties.com/vbforums/real-estate-seller-and-fsbo/qb-jeg-don-har-tid-i-kveld-for-a-analysere-alt-dette-uvc-636557.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:01:07Z", "text": "Jeg don har tid i kveld for \u00e5 analysere alt dette, annet enn \u00e5 si at jeg liker noe av det, og misliker \u00e5 fjerne Moncler Oslo Readiness id\u00e9 (ideen ikke sikkert), men jeg skj\u00f8nte jeg b\u00f8r minst innlegg dette for dere \u00e5 se og begynne \u00e5 diskutere asap.. Det var mange forskjellige recommender systemer som var \u00e5 f\u00e5 Uggs Norge popul\u00e6r i Ugg Norge musikk og andre domener.
\nVi vil heller ha piloter som foretrekker sm\u00e5 gjengen jakter snarere enn solo operatives. NEW YORK (USA): I siste utviklingen rundt ING New York Canada Goose Pris City Marathon arrang\u00f8rene informert om at \u00e5 holde Central Park s\u00e5 klart som mulig for Parajumpers Oslo oppryddingsarbeidet f\u00f8r l\u00f8pet, har New York Road Runners annonserte kansellering av fredag ??kveld Opening Ceremony og Parade av nasjoner og l\u00f8rdagens NYRR Dash til m\u00e5llinjen 5K.
\nDe begynte \u00e5 snakke med hverandre. Og jeg forst\u00e5r med perfekt klarhet n\u00f8yaktig hva du er. Naturen er rett!. OP sa at det tar lang tid \u00e5 f\u00e5 varmen opp til innstilt temp. S\u00e5 her g\u00e5r det av de f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5lene fra potensielle kunder som sp\u00f8r om en WordPress nettsted n\u00e5r de ringer eller m\u00f8te oss i person er: Hvor mye koster en WordPress nettsted koste? Selv om dette er et veldig vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 svare p\u00e5, med tanke p\u00e5 at hver kunde har forskjellige behov og m\u00e5l, vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re mitt beste her \u00e5 forklare noen generelle retningslinjer for prising..
\nFra den informasjonen som det er presentert er det derfor ikke mulig \u00e5 v\u00e6re trygg i evnen til SKB modeller for \u00e5 forutsi realistiske priser av tilsig, eller m\u00f8nstre av metning i bufferen, som kan forventes under de reelle depotet forhold n\u00e5r metning Canada Goose Oslo oppst\u00e5r str\u00f8mmer i sm\u00e5 frakturer..\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f96a31d-34b0-4493-babd-75ac8ef945ab"} +{"url": "http://www.vestas.no/kontakt/cookies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:01Z", "text": "\ninformasjonskapsler, infokapsler eller cookies er sm\u00e5 informasjonsfiler som blir lastet ned p\u00e5 datamaskinen eller mobilenheten din n\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted. Nettleseren din sender disse informasjonskapslene tilbake til nettstedet hver gang du bes\u00f8ker nettstedet igjen, slik at det kan kjenne deg igjen og skreddersy det du ser p\u00e5 skjermen.\n\nHvorfor brukes informasjonskapsler?\n\nInformasjonskapsler er en viktig del av internett. De gj\u00f8r det mye smidigere \u00e5 bes\u00f8ke nettsteder, og p\u00e5virker mange av de nyttige funksjonene p\u00e5 et nettsted.\n\nNoen informasjonskapsler er avgj\u00f8rende for at du skal kunne bevege deg rundt p\u00e5 nettstedet og bruke funksjonene der. Uten disse informasjonskapslene kan det v\u00e6re umulig \u00e5 levere tjenester du har bedt om. Disse informasjonskapslene samler ikke inn informasjon om deg som kan brukes til markedsf\u00f8ring eller til \u00e5 huske hvor du har v\u00e6rt p\u00e5 internett.\n\nEn gruppe informasjonskapsler, som ofte kalles \"analyseinformasjonskapsler\", brukes til \u00e5 samle inn informasjon om hvordan folk navigerer (finner frem) p\u00e5 nettstedene v\u00e5re. Disse informasjonskapslene samler ikke inn informasjon som identifiserer deg. Informasjonen som samles inn er anonym, og grupperes sammen med informasjon fra informasjonskapsler fra alle andre brukere. Vi kan se det overordnede bruksm\u00f8nsteret, men ikke aktiviteten til en enkeltperson. Analyseinformasjonskapsler registrerer bare aktivitet p\u00e5 nettstedet du er p\u00e5, og brukes bare til \u00e5 forbedre nettstedets funksjonalitet.\n\nVi bruker informasjonskapsler til \u00e5 huske valgene dine, for \u00e5 gi deg en bedre brukeropplevelse ved \u00e5 forbedre nettstedene v\u00e5re, og for \u00e5 levere innhold som er bedre tilpasset dine behov. Informasjonskapsler gir mulighet for mer detaljert sporing, som hjelper oss \u00e5 f\u00e5 bedre forst\u00e5else for potensielle forbedringsomr\u00e5der, slik at vi kontinuerlig kan forbedre relevansen og tilgjengeligheten til innholdet vi tilbyr.\n\nDet betyr at vi bruker informasjonskapsler for \u00e5 huske f\u00f8lgende:\n\nnettleserinnstillingene dine, for eksempel hvilken type nettleser du bruker og hvilke plugins du har installert. P\u00e5 den m\u00e5ten slipper vi \u00e5 mase p\u00e5 deg hver gang du g\u00e5r inn p\u00e5 nettstedet for \u00e5 sikre at du har utstyret som er n\u00f8dvendig for \u00e5 laste ned informasjon fra nettstedene v\u00e5re. Det gir oss ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 vite hvor mange personer som bruker bestemte typer programvare, slik at vi kan tilpasse nettstedet for \u00e5 gi en best mulig brukeropplevelse til hver bruker.\n\nspr\u00e5k- og regionvalg. Det betyr at hvis du har valgt norsk som spr\u00e5k \u00e9n gang, blir det standardspr\u00e5ket som brukes n\u00e5r du kommer tilbake.\n\nsiste gang vi inviterte deg til \u00e5 delta i en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse og om du besvarte den, slik at vi ikke inviterer deg for ofte.\n\ndine bevegelser p\u00e5 og din bruk av nettstedene v\u00e5re. Vi samler ikke inn personopplysninger som en del av dette. Vi samler inn statistiske data slik at vi kan optimere nettstedet v\u00e5rt.\n\nnylig brukte data \u2013 for \u00e5 forbedre ytelsen. Hvis vi lagrer personopplysninger i en informasjonskapsel, blir informasjonen kryptert, slik at den er sikker.\n\n\u00d8ktinformasjonskapsler og varige informasjonskapsler (Session cookies and persistent cookies)\n\nDet finnes to hovedtyper av informasjonskapsler: \"\u00f8ktinformasjonskapsler\" og \"varige informasjonskapsler\". \u00d8ktinformasjonskapsler er tilknyttet det aktuelle bes\u00f8ket p\u00e5 nettstedet, og blir automatisk slettet n\u00e5r du lukker nettleseren. Varige informasjonskapsler blir lagret p\u00e5 datamaskinen din. Varige informasjonskapsler sletter seg selv etter et bestemt tidsrom, men blir fornyet hver gang du bes\u00f8ker nettstedet.\n\nHvordan kan informasjonskapsler unng\u00e5s og slettes?\n\nVi pr\u00f8ver av og til andre tjenester, som kan opprette informasjonskapsler p\u00e5 datamaskinen din. Hvis vi gj\u00f8r det for \u00f8yeblikket, oppgis disse pr\u00f8vene her. \n \n**\u00a9 Vestas Wind Systems A/S** \n \nDette dokumentet er utarbeidet av Vestas Wind Systems A/S p\u00e5 vegne av Vestas Group, og inneholder opphavsrettslig beskyttet materiale, varemerker og rettighetsbeskyttet informasjon. Dette dokumentet eller deler av det kan ikke reproduseres, endres eller kopieres i noen form eller p\u00e5 noen m\u00e5te uten at skriftlig tillatelse p\u00e5 forh\u00e5nd er innhentet fra Vestas Wind Systems A/S. Alle spesifikasjoner er kun for informasjonsform\u00e5l, og kan endres uten varsel. Vestas Wind Systems A/S gir ingen garanti eller utvidelse av noen garantier, uttrykt eller innforst\u00e5tt, n\u00e5r det gjelder denne informasjonens egnethet eller n\u00f8yaktighet. Dette dokumentet kan eksistere i flere spr\u00e5kversjoner. Ved inkonsekvens mellom spr\u00e5kversjoner skal den engelske versjonen v\u00e6re gjeldende. Enkelte tekniske alternativer, tjenester og vindturbinmodeller er kanskje ikke tilgjengelige p\u00e5 alle steder / i alle land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5306c1f8-2ef2-4a68-89ea-ae4b117d2130"} +{"url": "https://emblabunader.no/tilbehor/bunadposer/graffer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:47Z", "text": " - \n - \n\n# Graffer\n\nVarekode: POD007 \n\n kr\u00a01\u00a0200,00 \n\nH\u00e5ndbrodert bunadpose med m\u00f8nster fra Grafferbunaden. Det er to lommer med glidel\u00e5s samt matchende skopose som ogs\u00e5 har broderi. Bunadposen er 160 cm og kommer i bl\u00e5tt og sort.\n\n \n(Bildet av bunadsposen i helfigur er for \u00e5 illustrere form. Dette er av en pose for L\u00f8land Rogalandsbunad, men det er n\u00e6rbildet av broderiet som vil gjelde for ditt produkt.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c15264d-ee78-4c40-ac29-1e512bab10cc"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/magasinet/romantiske-julefilmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:04Z", "text": "ELITESINGLES \u203a R\u00e5dgiver \u203a Singelliv \u203a 5 ting man kan l\u00e6re av romantiske filmer\n\n19.12.2016, av ELITESINGLES' nettredaksjon\n\nDe 5 viktigste tingene man kan l\u00e6re om kj\u00e6rlighet fra klassiske julefilmer\n\n\n\nOm du allerede er i et parforhold, kan julefilmer kanskje virke som meningsl\u00f8s underholdning i bakgrunnen til julefeiringen. Men om du er singel derimot, er det noe du virkelig \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5. Det virker som om de vil gni det inn med vakker musikk, stemningsfulle scenarioer og hjerteskj\u00e6rende kyss, mens du sitter alene. Men vi vil veldig gjerne snu dette p\u00e5 hodet: Hva om du kan se p\u00e5 disse filmene og l\u00e6re noe?\n\nSelv om de fleste julefilmer kanskje kan virke som sukkers\u00f8te klisjeer, s\u00e5 har de faktisk noen viktige ting vi kan l\u00e6re om kj\u00e6rlighet, gjemt bak all glitteret og pynten. Uansett om man er singel eller om man er i et forhold, kan det v\u00e6re fint \u00e5 f\u00e5 en ny input, eller l\u00e6re en viktig lekse om kj\u00e6rlighet. Er du skeptisk? Les videre: Vi har samlet inn fem av de viktigste tingene man kan l\u00e6re om kj\u00e6rlighet fra klassiske julefilmer. V\u00e6r advart om at dette kan inneholde en del spoilers.\n\n\n\n## Elf (2003)\n\nBuddy er et menneske som er oppvokst hos alvene p\u00e5 Nordpolen. N\u00e5r han drar ut i verden for \u00e5 finne sin biologiske familie finner han fort ut at New York kan v\u00e6re et ganske grusomt og kynisk sted - i hvert fall om man er en s\u00f8t naiv 'alv'. Men, selv om han m\u00f8ter mye motstand og blir bedt om \u00e5 forandre seg, vinner uskyldigheten og gleden hans til slutt. Dermed redder han julen og han f\u00e5r den evige kj\u00e6rligheten han s\u00e5 har lengtet etter.\n\n***Hva du kan l\u00e6re: V\u00e6r tro mor deg selv, og du vil tiltrekke deg de som er riktige for deg. \u00a0***\n\nDet som er selve kjernen i denne 'slapstick' komedien, er en veldig viktig beskjed om det at '\u00e5 v\u00e6re seg selv' eller omfavne hvem man virkelig er, vil bli bel\u00f8nt. Vi har vel alle tenkt at om vi bare var litt rikere/tynnere/vakrere s\u00e5 vil alt ligge tilrette for at vi skulle finne kj\u00e6rligheten. I Elf er beskjeden nettopp den, at det er lov til \u00e5 glemme alt det, og bare v\u00e6re deg: Den personen som er riktig for deg vil bli sjarmert av den du er (ogs\u00e5 selv om den ekte deg kanskje er litt rar).\n\n## It's a Wonderful Life / Livet er vidunderlig (1946)\n\nN\u00e5r George ser tilbake p\u00e5 livet sitt, f\u00f8ler han at han har latt alle sjansene sine g\u00e5 til spille. Av den grunn bestemmer han seg for \u00e5 ta en ende p\u00e5 det - men f\u00f8r han vet ordet av det blir han bes\u00f8kt av en 'engel under oppl\u00e6ring' som viser ham hvordan livet ville v\u00e6rt om han aldri var f\u00f8dt. Det viser seg at George's liv med enkle gode dyder gjorde en stor forskjell: for de rundt ham er han langt ifra en fiasko - han er faktisk helt n\u00f8dvendig i deres liv (og dypt elsket).\n\n***Hva du kan l\u00e6re: Du er mer satt pris p\u00e5 enn du tror.***\n\nHvis du synes det er kjipt \u00e5 v\u00e6re singel i jula, kan filmer som dette v\u00e6re rene medisinen. Her f\u00e5r man virkelig se at det ikke n\u00f8dvendigvis er romantisk kj\u00e6rlighet som er det viktigste i livet. George har selvf\u00f8lgelig en romantisk interesse i filmen, men det som er s\u00e5 fint er at den historien er jevnt fordelt med hans venner og familie. N\u00e5r George f\u00f8ler seg p\u00e5 sitt laveste, s\u00e5 er kj\u00e6rligheten deres der for ham. Dette kan v\u00e6re en liten p\u00e5minnelse om at hvis du f\u00f8ler deg alene, s\u00e5 er det beste du kan gj\u00f8re \u00e5 kontakte de du st\u00e5r n\u00e6rest. Det er stor sannsynlighet for at du er mer elsket enn du tror.\n\n## A Muppet Christmas Carol / En Muppet Julefortelling (1992)\n\nCharles Dickens sitt klassiske eventyr har v\u00e6rt omgjort til film hele 45 ganger. I denne versjonen har du Muppets, musikk og Michael Caine - s\u00e5 det er nok ubetvilelig den beste. Vi kjenner alle historien: Den gamle gnieren Scrooge har blitt helt besatt av penger og har glemt alt om det \u00e5 elske. Men, n\u00e5r han p\u00e5 julekvelden blir bes\u00f8kt av tre sp\u00f8kelser, forst\u00e5r han at han er p\u00e5 komplett feil spor. Hans iskalde hjerte begynner ved slutten av filmen \u00e5 smelte, n\u00e5r han forst\u00e5r at det er mer verdifulle ting i livet enn penger.\n\n***Hva du kan l\u00e6re: Ikke la karriere og penger bli det viktigste i livet.***\n\nN\u00e5r Scrooge var ung, ble han s\u00e5 besatt av det \u00e5 v\u00e6re vellykket og anerkjent. Dette f\u00f8rte til at han helt ignorerte sin familie og kone, som etterhvert forlot ham. Dette gjorde at han mistet troen p\u00e5 kj\u00e6rligheten og at han lot karrieren og pengene bli det viktigste i livet. Om noen kom for n\u00e6rme ham, vil han med en gang dytte de vekk. Dette er en veldig forst\u00e5elig ting \u00e5 gj\u00f8re, men som sp\u00f8kelsene viser ham, p\u00e5 det sporet er det kun ensomhet \u00e5 finne. Livet er fullt av utfordringer, og en av dem er at du mest sannsynlig vil bli dumpet. Det vi kan l\u00e6re her er hvordan du kan reise deg opp igjen og \u00e5pne opp for en ny sjanse for kj\u00e6rlighet. Og som Scrooge l\u00e6rer er det aldri for sent \u00e5 starte p\u00e5 nytt\\!\n\n## National Lampoon's Christmas Vacation / Hjelp, det er juleferie\\! (1989)\n\nDet eneste Clark Griswold \u00f8nsker seg er en perfekt jul; En julekort-ferie som er komplett med glitrende lys, sledekj\u00f8ring i sn\u00f8en og god mat og drikke. Selvf\u00f8lgelig g\u00e5r ingenting etter planen. Etter brann, eksplosjoner, tette avl\u00f8p og s\u00e5 videre klarer Clark til slutt \u00e5 samle hele den merkelige familien sin - og han forst\u00e5r at det var jo det han virkelig \u00f8nsket, \u00e5 v\u00e6re n\u00e6r de han elsker mest.\n\n***Hva du kan l\u00e6re: du trenger ikke v\u00e6re perfekt for \u00e5 v\u00e6re elsket***\n\nDet er greit \u00e5 sette h\u00f8ye standarder. Det er ogs\u00e5 greit om du ikke alltid lever opp til de. Det er godt mulig at de rundt deg vil elske deg uansett. Faktisk s\u00e5 kan det v\u00e6re enklere \u00e5 v\u00e6re sammen med deg om du aksepterer at alle har sine svakheter, feil og mangler. En ting er sikkert: Clark fikk ikke den perfekte julefeiringen han forventet og hadde h\u00e5pet p\u00e5, men det han fikk var enda bedre: ekte kj\u00e6rlighet\n\n## Home Alone / Hjemme Alene (1990)\n\nKevin McCallister sin familie har fl\u00f8yet til Paris for julefeiringen\u2013 det er bare et problem: De har ved et uhell glemt Kevin hjemme. F\u00f8rst er han overlykkelig over \u00e5 ha hele huset for seg selv, men det er raskt glemt siden han er n\u00f8dt til \u00e5 komme opp med en genial plan for \u00e5 beskytte hjemmet for to tullete kriminelle. Heldigvis er Kevin et slags overmenneskelig t\u00f8ft og smart barn som klarer \u00e5 redde huset og seg selv (og gjenoppdage kj\u00e6rligheten han har for familien sin p\u00e5 samme tid).\n\n***Det du kan l\u00e6re: Det er fullt mulig \u00e5 v\u00e6re alene i julen og ha det bra***\n\nKevin er kanskje bare et barn, men den lykken han f\u00f8rst f\u00f8ler for det \u00e5 v\u00e6re alene hjemme er noe man virkelig kan l\u00e6re noe av. Om du er en som gruer deg til \u00e5 v\u00e6re alene i julen, hvorfor ikke ta l\u00e6re fra Kevin? Han er overlykkelig over \u00e5 kunne gj\u00f8re akkurat det han vil: V\u00e6re det \u00e5 hoppe p\u00e5 senga eller skrike s\u00e5 h\u00f8yt man kan. Hans uovervinnelige positive holdning gj\u00f8r at han trives selv om oddsene er ganske overveldende. Det er mulig \u00e5 v\u00e6re lykkelig og singel i julen. Du er bare n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re positiv.\n\nJulefilmer kan kanskje v\u00e6re ganske sentimentale, men om du kan klare \u00e5 se gjennom all sirupen vil du finne ting du kan l\u00e6re om kj\u00e6rligheten. Alt fra det \u00e5 l\u00e6re oss \u00e5 v\u00e6re sterke n\u00e5r livet er hardt til det \u00e5 demonstrere at kj\u00e6rlighet kommer i mange former. Disse filmene er verdt \u00e5 se om og om igjen, s\u00e5 det er kanskje bra at de kommer i reprise hvert \u00e5r p\u00e5 TV.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77f3bc56-51f4-41ad-8141-085eb6e4b2a6"} +{"url": "http://www.grunderpulsen.no/investormotet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:59Z", "text": "# Gr\u00fcnderpulsen\n\n## Fra gr\u00fcnder til gr\u00fcnder\\!\n\n# Investorm\u00f8tet\n\n\n\n**22.mai 2012 var jeg p\u00e5 et investorm\u00f8te i Stockholm. Innen jeg gikk ut d\u00f8ra var det soleklart at det ikke kom til \u00e5 lede til en investering. Likevel var det det beste m\u00f8tet jeg noensinne har v\u00e6rt i. Jeg hadde nemlig forst\u00e5tt noe viktig.**\n\nDet er en time igjen til m\u00f8tet med Ventureselskapet. Jeg spiser Stockholmfrokost mens jeg g\u00e5r gjennom historien v\u00e5r i hodet. Hvordan kompisgjengen p\u00e5 fire sivilingeni\u00f8rer flyttet til Sogndal og startet bedrift basert p\u00e5 timeregistreringssystemet Yast.com. Kickstarten vi fikk av gode omtaler i store tech-blogger som Lifehacker og Downloadsquad. Forbes-k\u00e5ringen som \"\\#1 productivity tool\" p\u00e5 bloggen deres. Historier som alle hadde gitt oss moment da vi fikk s\u00e5kornmidler i 2010 basert p\u00e5 en gjennomarbeidet og ambisi\u00f8s forretningsplan.\n\nDe siste to \u00e5rene hadde vi fulgt forretningsplanen, l\u00e6rt mye om \"freemium modellen\", Software as a Service, prising, viral marketing, social media og knyttet kontakter. Men tallene var ikke som vi en gang hadde sagt de kom til \u00e5 bli. Markedsf\u00f8ringen v\u00e5r hadde ikke fungert i den skalaen vi hadde planlagt. Kanskje ikke s\u00e5 rart med tanke p\u00e5 at vi var sivilingeni\u00f8rer. Ingen med erfaring fra salg eller markedsf\u00f8ring.\n\n### Tid for pitch\n\nP\u00e5 den annen side hadde vi n\u00e5 adskillig mer erfaring og markedsforst\u00e5else. Vi hadde g\u00e5tt grundig inn i oss selv og sett p\u00e5 hva som m\u00e5tte til for videre vekst og distribusjon. Men til tross for tallhistorikk som tydelig p\u00e5viste forn\u00f8yde kunder, et godt produkt og godt over standard konverteringsrater, s\u00e5 hadde det v\u00e6rt lite interesse \u00e5 f\u00e5 av investorene jeg hadde m\u00f8tt f\u00f8r jeg dro til Sverige.\n\nP\u00e5 m\u00f8terommet la jeg frem min pitch. Dvs, jeg pr\u00f8vde. Ikke f\u00f8r \"slide\" \\#1 var kommet opp p\u00e5 skjermen begynte sp\u00f8rsm\u00e5lene \u00e5 hagle. Gode sp\u00f8rsm\u00e5l. Den type sp\u00f8rsm\u00e5l jeg hadde forventet \u00e5 f\u00e5 ut i fra hva jeg hadde l\u00e6rt om bransjen og web tjenester generelt over 4 \u00e5r. \"Hvilken retention har dere?\", \"F\u00e5 se brukerveksten deres\", og idet jeg reiste meg for \u00e5 peke p\u00e5 egne utviklingsgrafer, kom han etter meg opp p\u00e5 \"tavla\" og gjorde det samme. Slik jobbet vi oss gjennom slide for slide, sp\u00f8rsm\u00e5l for sp\u00f8rsm\u00e5l, og sjelden har jeg opplevd en s\u00e5 god spenning og dynamikk i et m\u00f8te. Men det var diskusjonen vi hadde etter presentasjonen som st\u00e5r igjen som h\u00f8ydepunktet p\u00e5 l\u00e6ringskurven fra Stockholm.\n\nHan innledet med \u00e5 fortelle. \"Det der var en veldig god presentasjon og dere som team har gjort mye bra\", sa han. \"Du presenterer noen gode tall og de tror jeg p\u00e5, men du sier at dere har lagt en ny plan for \u00f8kt distribusjon. Der har du ingen historiske tall \u00e5 vise til, kun en forretningsplan med \"best guesses\" om fremtiden\", f\u00f8r han avsluttet med sp\u00f8rsm\u00e5let som knuste mine forh\u00e5pninger om en n\u00e6rtst\u00e5ende investering, men som ogs\u00e5 endret min forst\u00e5else av det \u00e5 hente kapital.\n\n**\"Kan du bevise for meg at denne forretningsmodellen fungerer?\"**\n\n\"Kom gjerne tilbake om noen m\u00e5neder n\u00e5r dere har pr\u00f8vd den nye modellen deres, men uten det har jeg ikke noe data \u00e5 ta beslutninger p\u00e5.\"\n\n### En gr\u00fcnderl\u00e6rdom rikere\n\nDet er vanskelig \u00e5 beskrive f\u00f8lelsen jeg satt igjen med etter den avslutningen, men jeg husker at jeg m\u00e5tte \"g\u00e5 meg ned\" i 2 timer etter m\u00f8tet for \u00e5 lande p\u00e5 jorda igjen. Jeg var skuffet fordi vi kunne se langt etter en investering, men jeg hadde forst\u00e5tt noe essensielt for \u00e5 n\u00e5 gjennom til Venturekapitalister. En grunder har ikke s\u00e5 mye datahistorikk \u00e5 vise til, men den lille historikken man har kan v\u00e6re vel s\u00e5 viktig som planen om fremtiden\\! Selv m\u00e5tte jeg forlate Stockholm med uforettet sak, men med denne viktige gr\u00fcnderl\u00e6rdommen rikere.\n\nHvordan historien fortsatte, hvordan vi siden har vokst fra 4 til 13 ansatte, er ikke s\u00e5 viktig i denne sammenhengen. Viktigere er det \u00e5 si at etter 22.mai 2012, er dette r\u00e5det jeg gir til de som skal skrive forretningsplaner eller som skal ut p\u00e5 Venturekapital roadshow:\n\n**\"Planlegg hvordan du skal bevise forretningsmodellen, ikke moduler et bevis i forretningsplanen.\"**\n\n\u00a0\n**Om forfatteren** \n*Halvor Gregusson er daglig leder og gr\u00fcnder av det teknologiske flaggskipet i Sogndal, Rocketfarm AS, og har fra tidligere v\u00e6rt med \u00e5 starte opp nLink AS og Yast AS. Gregusson innhar en Master of Science i Entrepen\u00f8rskap fra NTNU og havnet i 2012 p\u00e5 E24s liste over ledertalenter p\u00e5 Vestlandet.\u00a0Gregusson har ogs\u00e5 v\u00e6rt mentor i Innovasjon Norges Alkymistprogram i en tre\u00e5rsperiode.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a9fcdd-ad53-4987-9fbd-e6bde17e7350"} +{"url": "https://oslohavn.no/no/nyheter/2018/Innf%C3%B8rer+gebyr+og+rabatt+for+%C3%A5+redusere+klimautslippene+i+Oslo+havn.b7C_wlLU3K.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:05Z", "text": "\n\n## Innf\u00f8rer gebyr og rabatt for \u00e5 redusere klimautslippene i Oslo havn\n\nFra 1. januar 2019 innf\u00f8rer Oslo Havn KF et gebyr for utenlandsferjene som ikke har tatt i bruk landstr\u00f8m.\n\nDet sa styreleder Roger Schjerva da han tirsdag talte til havnas kunder p\u00e5 et havnem\u00f8te.\n\nMen gebyr og rabatt skal virke sammen i arbeidet for \u00e5 redusere klimautslippene. Derfor innf\u00f8rer ogs\u00e5 Oslo Havn KF en milj\u00f8rabatt for vareeiere, som f\u00e5r varer via containere fra Europa. \u00a0M\u00e5let er \u00e5 stimulere sj\u00f8transporten ved \u00e5 flytte gods fra vei til sj\u00f8. Veitrafikken slipper ut fire ganger s\u00e5 mye klimagasser som sj\u00f8transporten.\n\nTilpasse seg \nDet er styret i Oslo Havn KF som har gjort vedtak om milj\u00f8gebyr- og rabatt. \u00a0Styrelederen vil ikke si hvor stort gebyret blir enn\u00e5.\n\n\\- Rederiene m\u00e5 f\u00f8rst f\u00e5 tid til \u00e5 tilpasse seg. Men det er utenlandsferjene som slipper ut mest klimagasser i Oslo havn. Derfor er det ekstra viktig at nettopp disse selskapene tar ansvar og benytter det nye landstr\u00f8manlegget som skal st\u00e5 ferdig i august, sier Roger Schjerva.\n\nRederiene Stena Line og DFDS er positive til \u00e5 benytte landstr\u00f8manlegget. Color Line har brukt landstr\u00f8m siden 2011.\n\nSj\u00f8veien er milj\u00f8veien \nOslo Havn KF kommer til \u00e5 halvere containervederlaget vareeierne m\u00e5 betale. De vil f\u00e5 rabatt p\u00e5 kr 84 for hver container som har opprinnelse i Europa.\n\n\\- Som f\u00f8rste havn i Norge senker vi prisen per container med opprinnelse fra Europa. Oslo Havn ser en positiv utvikling der sj\u00f8transporten tar markedsandeler fra veien. Vi har f\u00e5tt flere short-sea linjer med gods fra Europa til Oslo. Denne trenden vil vi forsterke med milj\u00f8rabatten, sier styrelederen.\n\nTrend\n\n\\- Vi legger opp til gradvise reelle reduksjoner i v\u00e5re priser, for \u00e5 gi v\u00e5rt bidrag til \u00e5 styrke sj\u00f8transportens konkurransekraft. 2019 blir tredje \u00e5ret p\u00e5 rad der v\u00e5re priser i sum \u00f8ker mindre enn konsumprisindeksen, sier Roger Schjerva.\n\nOslo Havn har i flere \u00e5r praktisert andre milj\u00f8rabatter for skip som f\u00f8lger en europeisk standard (ESI-indeksen). Her premieres milj\u00f8effektive skip som velger renere drivstoff, har milj\u00f8teknologi om bord og reduserer luftutslipp ved landligge. Den nye rabatten skal bidra i samme retning. Oslo Havn er ogs\u00e5 en p\u00e5driver for \u00e5 bygge og utvikle ny milj\u00f8vennlig teknologi, og fremme insentiver for at teknologien skal bli tatt i bruk. \u00a0\n\nAvgiftene m\u00e5 reduseres \nStaten tar opp til 80 \u2013 90 prosent i avgifter av bel\u00f8pet sj\u00f8transporten betaler for \u00e5 komme til Oslo havn. Bare 10 \u2013 20 prosent av kostnadene g\u00e5r til \u00e5 utvikle og vedlikeholde en effektiv havn. Staten tar med andre ord en stor andel av sj\u00f8transportens kostnader, selv om sj\u00f8en ligger der og ikke krever store bel\u00f8p til bygging og vedlikehold.\n\n\\- Jeg utfordrer samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen til \u00e5 redusere de statlige havneavgiftene, som er langt h\u00f8yere enn de kommunale, sier styreleder Roger Schjerva.\n\n \n\n\n### Skipstrafikk i Oslo havn i sanntid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae2b84d4-4a4b-4dbe-b3ba-38a27e22fbaf"} +{"url": "https://www.imr.no/nyhetsarkiv/2012/mars/vil_ha_bedre_konsekvensutredninger_for_gruvevirksomhet/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:42Z", "text": "\n\nToktaktivitet. Illustrasjonsbilde. \n\nFoto: \u00d8ystein Paulsen\n\n\n\n# Vil ha bedre konsekvensutredninger for gruvevirksomhet\n\nHavforskningsinstituttet, Fiskeridirektoratet, NIFES og Mattilsynet gir felles innspill til regjeringens nye strategi for mineraln\u00e6ringen. Her pekes det blant annet p\u00e5 en rekke mangler ved dagens konsekvensutredninger som utarbeides n\u00e5r nye gruveprosjekter \u00f8nsker \u00e5 deponere avfall i fjordene.\n\nPublisert: 14.03.2012\n\nDet er Fiskeri- og kystdepartementet som har bedt de fire underliggende etatene komme med innspill til utarbeidelse av strategi for mineraln\u00e6ringen. Departementet har blant annet bedt om synspunkter p\u00e5 hva en konsekvensutredning b\u00f8r inneholde og krav til eventuelle deponier for gruveavfall i sj\u00f8en i de tilfeller der slikt kan aksepteres.\n\n## \u00d8nsker milj\u00f8testing\n\n\"Vi p\u00e5peker en rekke mangler ved eksisterende konsekvensutredninger og foresl\u00e5r blant annet at det b\u00f8r etableres en milj\u00f8testing av gruvekjemikalier utarbeidet av sentrale myndigheter og at det stilles samme krav til gruveindustriens bruk av kjemikalier som for annen industri. Vi mener ogs\u00e5 at det b\u00f8r utarbeides en helhetlig plan for bruken av kysten og fjordene, p\u00e5 samme m\u00e5te som for havomr\u00e5dene, hvis ikke Vannforskriften ivaretar dette behovet. En bit-for-bit utbygging i fjordene uten en helhetlig plan i bunnen b\u00f8r unng\u00e5s. En godkjenning av fjorddeponier som kan f\u00f8re til alvorlig kjemisk og fysisk forurensning b\u00f8r avvente en helhetlig plan for forvaltningen av fjordene\", heter det i notatet som de fire etatene har sendt departementet.\u00a0\n\n## Her kommer de viktigste tilr\u00e5dningene:\n\n*Avfallsplass i eller i n\u00e6rheten av gyteomr\u00e5der for fisk* \nVi tilr\u00e5r at en mineralstrategi b\u00f8r frar\u00e5de fjorddeponi hvis deponiet helt eller delvis overlapper med gytefelt for torsk eller kveite eller andre kommersielt viktige eller s\u00e5rbare fiskearter, eller det er h\u00f8y risiko for at deponeringen vil negativt p\u00e5virke benyttelsen av et gytefelt eller fjordens evne til \u00e5 produsere fiskeyngel.\n\n*Kjemikaliebruk* \nFjorddeponi b\u00f8r ikke tillates hvis gruveavfallet inneholder kjemikalier som i utgangspunktet er giftige, ikke er milj\u00f8testet (som beskrevet i dette notat) og hvor betydningen for sj\u00f8mattrygghet ikke er dokumentert.\n\n*Innhold av tungmetaller* \nFjorddeponi b\u00f8r ikke tillates hvis gruveavfallet har for h\u00f8ye verdier av tungmetaller.\n\n*Mengde avfall per \u00e5r og livslengde p\u00e5 driften* \nVi kan ikke gi klare tilr\u00e5dinger for n\u00e5r et fjorddeponi g\u00e5r over fra \u00e5 v\u00e6re akseptabelt til ikke \u00e5 v\u00e6re akseptabelt, med tanke p\u00e5 st\u00f8rrelse og varighet av utslippene. Det avhenger av mange andre faktorer som diskutert i notatet.\n\n*Spredning av finstoff* \nFjorddeponi b\u00f8r ikke tillates hvis spredningen av finfraksjonen blir omfattende, p\u00e5virker den fotiske sonen negativt, eller det er stor usikkerhet omkring spredningen av finfraksjonen. Stor usikkerhet medf\u00f8rer at den \u00f8kologiske effekten ikke kan vurderes og en f\u00f8re-var tiln\u00e6rming b\u00f8r anvendes.\n\n*Nasjonale laksefjorder* \nFjorddeponi med risiko for alvorlig forurensning i eller i randsonen av nasjonale laksefjorder b\u00f8r ikke tillates.\n\n*Marine verneom\u00e5der* \nSj\u00f8deponi for gruveavfall i marine beskyttede omr\u00e5der eller utenfor slike b\u00f8r ikke tillates hvis deponering av gruveavfall kan medf\u00f8re negativ p\u00e5virkning i beskyttede omr\u00e5der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80119936-5c05-4eda-aa8f-a652aabee8c9"} +{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/28961-tttime/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:40Z", "text": " ## Lengde p\u00e5 Arcteryx Beta AR vs Alpha AR? \n \n tttime svarte p\u00e5 tttime's emne i Bekledning\n \n Da er vi ca samme m\u00e5l. Du synes alts\u00e5 at small er en god st\u00f8rrelse og du f\u00e5r plass til nok lag til \u00e5 holde deg varm om vinteren? Fikk pr\u00f8vd alphaSV i small i g\u00e5r og synes at armene var romslige, men var litt engstelig for at det kunne bli snaut ved magen/brystet. Medium Beta AR ble for baggy synes jeg\n \n - Torsdag kl 11:45\n Takk uansett Tenker at det blir enten Beta SV eller Beta AR. Liker ikke helt plasseringen av lommene p\u00e5 Alpha - sikkert veldig praktisk for klatrere da. Hadde ikke tenkt over det med hetten/kragen p\u00e5 Beta AR s\u00e5 kanskje SV er den jeg burde g\u00e5 for... Blir litt mer vekt enn det jeg hadde sett for meg, men tenker at det kanskje er verdt det.\n \n ## Lengde p\u00e5 Arcteryx Beta AR vs Alpha AR? \n \n tttime svarte p\u00e5 tttime's emne i Bekledning\n \n Takk, skal sjekke ut SV modellene ogs\u00e5\\! Er selv 178cm og slim. Er litt usikker p\u00e5 hvilken st\u00f8rrelse (small eller medium). Skal ha plass til lag under, men trenger ikke sv\u00f8mme i jakken heller. Noen ide? Hvor liten kan jakken pakkes ned?\n \n - Onsdag kl 10:13\n - 11 svar\n\n tttime postet et emne i Bekledning\n Finner ikke helt overomstemmelse n\u00e5r det gjelder hvilken av disse jakkene som er lengst. Noen som kan bekrefte hvilken av de som er det? Tenker \u00e5 finne en skalljakke til \u00e5 bruke som ytterlag under hele \u00e5rets telt-turer og forandre p\u00e5 lagene under alt ut i fra v\u00e6ret. Er disse det st\u00e5r mellom, men tar gjerne i mot tips om noen har innvendinger;)\n \n - Tirsdag kl 22:12\n ## Valg av st\u00f8rrelse p\u00e5 ryggsekk \n \n tttime svarte p\u00e5 tttime's emne i B\u00e6re- og fraktsystemer\n \n Har en 45 liter som sovepose, liggeunderlag, telt og kj\u00f8kkenutstyret f\u00e5r plass i (s\u00e5 vidt). Da ligger soveposen nederst, og teltet p\u00e5 h\u00f8ykant over soveposen. Liggeunderlag og kj\u00f8kkenutstyret f\u00e5r jeg presset ned ved siden av teltposen. Kunne f\u00e5 presset inn litt mat og kl\u00e6r i tomrommet, men blir litt snaut. F\u00e5r ikke plass til camelbac med mindre jeg legger den i et forrom. Lurer p\u00e5 om jeg skal g\u00e5 for Atmos ag 65, evt Aether AG 70 eller opp til en 75 (ser p\u00e5 det som maks)... Kommer nok oftest til \u00e5 bli 2-3 dager overnatting, med noen godv\u00e6rsturer p\u00e5 litt fler dager. takk for gode tips\\!\n \n - August 30, 2018\n ## Valg av st\u00f8rrelse p\u00e5 ryggsekk \n \n Trenger hjelp til valg av st\u00f8rrelse p\u00e5 ryggsekk. Leste guiden og denne var til hjelp, men \u00f8nsker fortsatt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. Sekken skal brukes prim\u00e6rt til helgeturer og noen ganger turer opp til en uke. Bruker et Allak 2p telt. Hvor mange liter burde jeg g\u00e5 for? Pakker ikke un\u00f8dvendig mye (annet enn at teltet mitt er litt stort/tungt).\n \n - August 30, 2018\n - 28 svar\n\n ## Tips til matlaging i fortelt \n \n Har lyst til \u00e5 v\u00e6re forberedt n\u00e5r det reiner og jeg blir n\u00f8dt til \u00e5 lage mat i fortelt. Er veldig engstelig for \u00e5 krympe/smelte teltduken. Har kjent over gassbrenneren min n\u00e5r den er p\u00e5 og det er jo ganske varmt et godt stykke over den. Til dere som lager mat i fortelt, har dere noen gode tips for \u00e5 se an om dette er trygt for teltet (og meg)?\n \n - August 23, 2018\n ## Solotelt: Unna, Soulo eller Nallo 2? \n \n tttime svarte p\u00e5 tttime's emne i Bo og sove\n \n Tusen takk at du brukte tid p\u00e5 \u00e5 gi en s\u00e5 god pitching av Unna og Soulo\\! Helte mest mot Unna fra f\u00f8r, pga den store plassen og (litt) mindre vekten. Etter \u00e5 ha lest posten din har jeg n\u00e5 bestilt et Unna fra fjellsport\\! Gleder meg til f\u00f8rste tur med det\\! Nok en gang tusen takk\\! Og tusen takk til deg ogs\u00e5, Kristian J\n \n - August 17, 2018\n ## Solotelt: Unna, Soulo eller Nallo 2? \n \n tttime svarte p\u00e5 tttime's emne i Bo og sove\n \n Det ser fantastisk ut\\! Nallo blir det nok ikke p\u00e5 grunn av at det ikke er selvst\u00e5ende, s\u00e5 er tilbake til \u00e5 vurdere Soulo mot Unna. Har ikke sett Soulo eller Unna, men det som styrer meg unna (pun not intended) Soulo er blant annet den lavere takh\u00f8yden og mindre innertelt. Er 178cm og antar at jeg kan sitte i Unna, men ikke i Soulo? Jeg ser det er mange andre fine telt, de du nevner og Jannu er interessante. Vil tro jeg kan synes de er litt tunge for solobruk da..\n \n - August 15, 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1678860-e177-481f-b562-7eb45306b9e5"} +{"url": "http://www.verdidebatt.no/magretherud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:02Z", "text": "\n\n## Magrethe Rud\n\n### \"Fordi jeg fortjener det\"\n\nPublisert 6 m\u00e5neder siden\n\nTanken om at \"jeg fortjener det\" har mange assosiasjoner. Det kan v\u00e6re den positive bel\u00f8nningen etter en god arbeidsinnsats - eller det kan v\u00e6re den selvstraffende konklusjonen etter en negativ hendelse. Men hva fortjener vi egentlig? Og hva fortjener vi ikke?\n\n**\"Fordi jeg fortjener det\"\u00a0- Bel\u00f8nning**\n\nVi har kanskje alle lagt merke til reklamen. Dette produktet er noe for deg, eller dette spa-oppholdet er noe for deg - \"fordi du fortjener det\". Det er et godt argument fra produsentens side, betimelig myntet p\u00e5 den kjempende samvittighet som skal fors\u00f8ke \u00e5 bestemme seg for om man skal investere i et par timers personlig nytelse eller bruke pengene p\u00e5 noe nyttig - for andre. Det blir Dagsrevyens bilde av lidende mennesker mot reklamens verden av godhet. Valget er ikke enkelt. Men reklamen vet \u00e5 spille p\u00e5 de rette strengene: \"Fordi du fortjener det\\!\"\n\nIngen av oss liker \u00e5 ha det vondt. Etter en slitsom arbeidsdag eller en vanskelig dag med familien, kan det f\u00f8les direkte befriende med et slikt \"plaster p\u00e5 s\u00e5ret\". Og skal vi tro reklamen, er det akkurat det du fortjener etter de siste dagers t\u00f8ffe kamper. Det er menneskelig \u00e5 lengte etter tr\u00f8st og sympati, lindring og ro. Da er det kanskje ekstra godt om noen sier\u00a0nettopp disse ordene: \"Fordi du fortjener det...\"\n\n\"En arbeider er sin l\u00f8nn verd,\" heter det. Og som ansatte f\u00e5r vi alle v\u00e5r l\u00f8nn etter kontrakten. Men jeg husker da mine kolleger - som var like godt l\u00f8nnet som meg - argumenterte for at det var helt rimelig at de tok mat, drikke og materielle ting fra arbeidsplassen. \"Vi fortjener det,\" var argumentet. \"Men vi f\u00e5r jo l\u00f8nn,\" fors\u00f8kte jeg meg. Mine kommentarer om at dette minnet mistenkelig om tyveri, ble imidlertid avvist p\u00e5 elegant vis med nettopp denne kommentaren: \"Fordi vi fortjener det...\"\n\n**\"Fordi jeg fortjener det\" - Straffen**\n\nMennesker som opplever traumatiske hendelser, s\u00e6rlig i n\u00e6re relasjoner, kan ofte f\u00f8le at det som skjedde var deres feil. At mor eller far slo, sparket og forgrep seg, oppleves som om det var noe fortjent. Selv om de *egentlig\u00a0*vet at de ikke har gjort noe galt, selv om de *egentlig\u00a0*vet at de bare var barn og de andre var voksne, kan f\u00f8lelsen sitte i lenge og komme tilbake som nedlatende, selvkritiske tanker senere i livet. Det er som om det lille barnet fortsatt lider, og det tror det vonde skjer \"fordi jeg fortjener det\". *\"Jeg sa noe jeg ikke skulle. Pappa sparket og det var vondt. Men det skjedde fordi jeg fortjente det.\"*\n\nN\u00e5r sykdom, ulykker eller urett rammer, er det mange som lurer p\u00e5 hvorfor. Ikke sjelden blir resonneringen omkring det som har skjedd, farget av \"fordi jeg fortjener det\"-tanken. Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at noe ondt skal skje med en uskyldig, s\u00e5 da m\u00e5 det v\u00e6re noe man har gjort galt - ja, \"hva galt har jeg gjort for \u00e5 fortjene dette?\" Det er ikke alltid lett \u00e5 finne en konkret \u00e5rsak, kanskje fordi det ofte ikke foreligger en slik. Men ideen om at det vonde skjedde \"fordi jeg fortjener det\" kan likevel bli dominerende. Og her legger den stein til byrden av et allerede tynget hjerte.\n\n**Hva fortjener vi? Og hva fortjener vi ikke?**\n\nI den kristne tro f\u00e5r \"fordi jeg fortjener det\" atter et annet perspektiv. *\"Syndens l\u00f8nn er d\u00f8den, men Guds n\u00e5degave er evig liv i Kristus Jesus, v\u00e5r Herre,\"* st\u00e5r det i Rom. 6, 23. Det er et sentralt budskap at alle mennesker er syndere, og derfor underlagt syndens konsekvens, d\u00f8den. Ingen fortjener d\u00f8den p\u00e5 grunn av synder andre har beg\u00e5tt. Vi er kun skyldige p\u00e5 grunn av v\u00e5r egen synd.\n\nMens d\u00f8den er det vi *fortjener*, er det glade budskapet at Gud \u00f8nsker \u00e5 gi oss det motsatte, det vi ikke fortjener. *\"For alle har syndet og mangler Guds herlighet. Men ufortjent og av hans n\u00e5de blir de kjent rettferdige, frikj\u00f8pt i Kristus Jesus.\"* (Rom. 6, 23-24). Frelsen inneb\u00e6rer nettopp dette: Guds s\u00f8nn fikk det vi fortjente, mens vi blir behandlet slik han fortjener.\n\nDet er ikke noe vi har gjort, sagt eller tenkt som gj\u00f8r oss fortjent til frelsen. Det er noe som *gis\u00a0*oss. Det er helt \"ufortjent\". Derfor kalles det en gave, en n\u00e5degave. *\"Syndens l\u00f8nn er d\u00f8den, men Guds n\u00e5degave er evig liv i Kristus Jesus, v\u00e5r Herre.\"*\n\nEnten du n\u00e5 g\u00e5r juletiden i m\u00f8te med glede eller med en klump i brystet, kan du likevel glede deg over denne st\u00f8rste gaven av dem alle. Om vi ville klare \u00e5 gripe det, ville vi nok ogs\u00e5 forst\u00e5 mer av v\u00e5r egen verdi - at den er helt uavhengig av behagelige opplevelser, h\u00f8ye l\u00f8nninger og vonde hendelser i fortid eller n\u00e5tid. V\u00e5r verdi st\u00e5r alltid uendret hos Gud.\n\n*\"Og ved dette ble Guds kj\u00e6rlighet \u00e5penbart blant oss, at Gud sendte sin enb\u00e5rne S\u00f8nn \u00a0til verden for at vi skulle leve ved ham. Ja, dette er kj\u00e6rligheten, ikke at vi har elsket Gud, men at han har elsket oss og sendt sin S\u00f8nn til soning for v\u00e5re synder.\"* (1. Joh. 4, 10).\n\n*\"Se hvor stor kj\u00e6rlighet Faderen har vist oss: Vi f\u00e5r kalles Guds barn, ja, vi er det\\!\"* (1. Joh. 3, 1).\n\n*\"Men Gud er rik p\u00e5 barmhjertighet. Fordi han elsket oss med s\u00e5 stor en kj\u00e6rlighet gjorde han oss levende med Kristus, vi som var d\u00f8de p\u00e5 grunn av v\u00e5re misgjerninger. Av n\u00e5de er dere frelst. I Kristus Jesus har han reist oss opp fra d\u00f8den sammen med ham og satt oss i himmelen med ham. Slik ville han i de kommende tider vise hvor overstr\u00f8mmende rik han er p\u00e5 n\u00e5de, og hvor god han er mot oss i Kristus Jesus. For av n\u00e5de er dere frelst, ved tro. Det er ikke deres eget verk, men Guds gave. Det hviler ikke p\u00e5 gjerninger, for at ingen skal skryte av seg selv.\"* (Ef. 2, 4-9).\n\n### Hvor ble det av det 2. bud?\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\nLuthers lille katekisme har hatt stor betydning for \u00e5 utdanne allmennheten om sentrale deler i Bibelens l\u00e6re. Katekismen ble utgitt i 1529, og har n\u00e5 v\u00e6rt virksom i snart 500 \u00e5r. Ogs\u00e5 i Norge har den lille katekismen spilt en viktig rolle i kristendomsoppl\u00e6ringen.\n\nEn av de oppfatninger som er blitt formet av katekismen, er oppsetningen og nummereringen av De ti bud.\n\nDe ti bud ble if\u00f8lge bibelhistorien gitt til Moses p\u00e5 to steintavler p\u00e5 Sinai-fjellet etter at israelittene var blitt ledet ut av Egypt. Alle som kjenner litt til Egypts historie, vet at landet i gammel tid var et mektig rike med flotte byggverk og imponerende kunst \u2013 herunder en rekke fascinerende gudebilder. Det var dyr og det var mennesker, og det var figurer som var sammensatt av begge kategorier. Egypterne tilbad disse, og de kunstneriske fremstillingene var et \u00e6rverdig uttrykk for det guddommelige. Tilbad man statuen, tilbad man guden.\n\nAt israelittene var preget av de omgivelsene de hadde v\u00e6rt i, kommer frem i historien om gullkalven. Mens Moses var oppe p\u00e5 Sinai-fjellet, ble folket nerv\u00f8se fordi det dr\u00f8yde s\u00e5 lenge uten at de h\u00f8rte noe fra ham. De var ikke en gang sikre p\u00e5 om Moses noen gang ville komme ned igjen.\n\nMenneskelig kreativitet er ofte erfaringsbasert. Israelittene henvendte seg til Mose bror (Aron) og ba ham lage en gud til dem \u2013 en som kunne f\u00f8re dem videre til Det lovede land n\u00e5 som Moses var borte. De hadde verken glemt eller forkastet den Gud som hadde ledet dem ut fra Egypt. Men de \u00f8nsket seg et visuelt uttrykk for den guddommelige makt som de fors\u00f8kte \u00e5 sette sin lit til. Inspirasjonen hentet de fra Egypt \u2013 og resultatet ble en gullkalv.\n\nGullkalven skapte \u00e5penbart glede i leiren. Men ikke p\u00e5 fjellet. If\u00f8lge bibelhistorien ba Gud Moses om \u00e5 g\u00e5 ned igjen fordi *\u00abditt folk som du f\u00f8rte ut av landet Egypt, har handlet fordervet. De har v\u00e6rt snare til \u00e5 vike av fra den veien jeg b\u00f8d dem \u00e5 g\u00e5. De har laget seg en st\u00f8pt kalv og tilbedt den og ofret til den og sagt: Dette er din gud, Israel, som f\u00f8rte deg opp fra landet Egypt.\u00bb* (2. Mos. 32, 7-8).\n\nFolket gledet seg. Men den Gud som hadde f\u00f8rt dem ut av Egypt, virket ikke s\u00e6rlig tilfreds med \u00e5 bli fremstilt som en kalv av gull...\n\nDa Moses kom ned, knuste han steintavlene med De ti bud. Ironisk nok, var disse blitt innledet med ordene: *\u00abJeg er Herren din Gud, som f\u00f8rte deg ut fra landet Egypt, ut fra trellehuset. Du skal ikke ha andre guder enn meg. Du skal ikke lage deg noe utsk\u00e5ret bilde, noen etterligning av noe som er i himmelen der oppe, eller p\u00e5 jorden her nede, eller som er i vannet under jorden. Du skal ikke falle ned og tilbe dem eller tjene dem...\u00bb\u00a0*(2. Mos. 20, 3-5).\n\nIsraelittene hadde ikke funnet seg noen andre guder enn Gud. Men de hadde laget seg et utsk\u00e5ret bilde, en etterlikning av noe som var p\u00e5 jorden (en kalv) \u2013 og som de mente var en etterlikning av noe som var i himmelen (Gud selv). Handlingen br\u00f8t med det som stod p\u00e5 steintavlene, den veien Gud hadde bedt dem \u00e5 g\u00e5.\n\nI dag har de fleste fremstillinger av De ti bud forkortede utsagn sammenliknet med nedtegnelsen i 2. Mos. 20, 3-17. I bibelteksten er heller ikke budene nummerert, men det kommer klart frem fra andre tekster at det dreier seg om tallet ti (se f.eks. 2. Mos. 34, 28 og 5. Mos. 4, 13).\n\nI Luthers lille katekisme blir budene fremstilt slik (med kommentar):\n\n*F\u00f8rste budet: Du skal ikke ha andre guder enn meg. \nDet er: Vi skal frykte og elske Gud over alle ting og lite fullt og fast p\u00e5 ham.*\n\n*Andre budet: Du skal ikke misbruke Guds navn. \nDet er: Vi skal frykte og elske Gud, s\u00e5 vi ikke fors\u00f8mmer samlingen om Guds ord, men holder Ordet hellig, gjerne h\u00f8rer og l\u00e6rer det.*\n\n*Tredje budet: Du skal holde hviledagen hellig. \nosv.*\n\nHer gjenfinner vi forbudet mot andre guder \u2013 men hvor er det blitt av budet som forbyr \u00e5 lage etterligninger av det som er i himmelen eller p\u00e5 jorden, for s\u00e5 \u00e5 tilbe dette bildet?\n\nFor alle som bryr seg om bibelhistorien, burde fortellingen om gullkalven v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 forst\u00e5 at dette var et forbud Gud ikke tok lett p\u00e5. Hvorfor er da dette budet ikke lenger en del av det vi n\u00e5 fremstiller som \u00abGuds ti bud\u00bb?\n\nLuther var augustinermunk. I oppdelingen (nummereringen) av De ti bud fulgte han den fremstillingen som Augustin over tusen \u00e5r tidligere hadde laget, og som var blitt fulgt av Den katolske kirke. Vi kan her ta med et sitat fra Den katolske kirkes katekisme:\n\n*\u00abOppdelingen og nummereringen av budene har variert opp gjennom historien. Denne katekismen f\u00f8lger den oppdelingen som ble foretatt av St. Augustin, og som er blitt vanlig i Den katolske kirke. Den er ogs\u00e5 vanlig i de lutherske kirkesamfunn. De greske kirkefedre delte dem opp p\u00e5 en litt annen m\u00e5te som vi finner igjen i de ortodokse Kirker og i de reformerte kirkesamfunn.\u00bb\u00a0*(2066).\n\nDet er med andre ord \u2013 og har alltid v\u00e6rt \u2013 en uenighet blant kristne om hvordan budene best b\u00f8r nummereres. Den st\u00f8rste forskjellen i budenes fremstilling ligger i hvorvidt det andre budet (billedforbudet) er inkludert eller ei. Men hvordan kan da antallet v\u00e6re det samme (10) hvis ett bud er fjernet i noen varianter?\n\nLa oss vende tilbake til Luthers lille katekisme og ta en titt p\u00e5 de to siste budene:\n\n*Niende budet: Du skal ikke begj\u00e6re din nestes eiendom. \nDet er: Vi skal frykte og elske Gud, s\u00e5 vi ikke med list trakter etter v\u00e5r nestes arv eller eiendom eller pr\u00f8ver \u00e5 ta noe fra ham med knep, men hjelper ham s\u00e5 han f\u00e5r ha sitt i fred.*\n\n*Tiende budet: Du skal ikke begj\u00e6re din nestes ektemake eller hans arbeidsfolk eller noe som h\u00f8rer din neste til. \nDet er: Vi skal frykte og elske Gud, s\u00e5 vi ikke lokker eller truer fra v\u00e5r neste hans ektemake eller noen som arbeider hos ham, men minner alle om \u00e5 v\u00e6re trofaste og gj\u00f8re sin plikt.*\n\nBegge disse budene ber\u00f8rer det samme, nemlig det \u00e5 begj\u00e6re. I de fremstillinger som inkluderer billedforbudte (som det andre budet), st\u00e5r alt dette som ett bud (det tiende bud). Hvis man ser bort ifra n\u00f8dvendigheten av \u00e5 dele det opp for \u00e5 opprettholde tallet ti (hvis billedforbudet ble fjernet), er det ingen egentlig logikk i at det skal v\u00e6re to begj\u00e6ringsbud. Selv Paulus fokuserer p\u00e5 *begj\u00e6ret* som denne syndens kjerne, ikke p\u00e5 hva som begj\u00e6res (Rom. 7, 7).\n\nHvis vi ser p\u00e5 nedtegnelsen av De ti bud i Bibelen, vil vi imidlertid finne at oppdelingen i to separate begj\u00e6ringsbud verken er sannsynlig eller praktisk mulig. Budene st\u00e5r nedtegnet to steder, i 2. Mosebok kapittel 20 og i 5. Mosebok kapittel 5. Luthers inndeling f\u00f8lger teksten i 2. Mos. 20, 17:\n\n*\u00abDu skal ikke begj\u00e6re din nestes hus. Du skal ikke begj\u00e6re din nestes hustru, tjener eller tjenestekvinne, okse, esel eller noe som h\u00f8rer din neste til.\u00bb\u00a0*\n\nHvis vi s\u00e5 g\u00e5r til nedtegnelsen i 5. Mos. 5, 21, vil vi se en annen rekkef\u00f8lge p\u00e5 objektene for begj\u00e6ret:\n\n*\u00abDu skal ikke begj\u00e6re din nestes hustru. Du skal ikke begj\u00e6re din nestes hus, hans jord, tjener, tjenestekvinne, okse, esel eller noe som h\u00f8rer din neste til.\u00bb*\n\nOrdlyden her er, som vi ser, ikke forenelig med Augustins og Luthers oppdeling.\n\nDet sentrale budskapet i loven er at Gud regner det som synd hvis vi begj\u00e6rer noe som tilh\u00f8rer v\u00e5r neste, enten det gjelder levende vesener, relasjoner eller materielle ting. Det er dette som er selve budet, eller l\u00e6rdommen. Som Paulus skriver: *\u00abJeg l\u00e6rte ikke synden \u00e5 kjenne uten ved loven. For jeg hadde ikke kjent til begj\u00e6ret om ikke loven hadde sagt: Du skal ikke begj\u00e6re.\u00bb\u00a0*(Rom. 7, 7).\n\nDet er derfor vanskelig \u00e5 komme bort fra det faktum at det andre budet \u2013 billedforbudet \u2013 er blitt regelrett fjernet fra den mest dominerende fremstillingen av De ti bud i vesten. Hvorfor har dette skjedd? Uten tvil m\u00e5 det forst\u00e5s i lys av kirkehistorien og de mange uenigheter og strider om hellige bilder, helgenbilder, \u00e6rverdige statuer, ikonproduksjon og ikonoklasme. Mens noen kristne anklaget dem som \u00f8dela bilder og statuer for \u00e5 v\u00e6re vandaler og gudsbespottere, hevdet andre kristne at disse fremstillingene br\u00f8t med billedforbudet i Guds lov og at det derfor var riktig \u00e5 fjerne dem.\n\nVi er n\u00e5 s\u00e5 vant til \u00e5 se avbildninger og etterlikninger b\u00e5de av hellige og alminnelige ting, at vi kanskje ikke tenker s\u00e5 mye over det vi ser. Kanskje betrakter vi det med \u00e6refrykt. Kanskje beundrer vi det som en kulturell eller historisk skatt. Vi kommer likevel ikke unna det faktum at det faller inn under ber\u00f8ringspunktet for det andre budet. Og for dem som m\u00e5tte bry seg om bibelfortellingen, kan historien om gullkalven kanskje besvare de sp\u00f8rsm\u00e5l man s\u00e5 sitter igjen med.\n\nPublisert 12 m\u00e5neder siden\n\nIf\u00f8lge bibelhistorien ble De ti bud skrevet av Gud selv p\u00e5 to steintavler, som s\u00e5 ble overrakt Moses p\u00e5 Sinai-fjellet. Millioner av troende har opp gjennom tidene ansett De ti bud som Guds egen lov, en lov som har en helt spesiell plass blant alle lover i verden.\n\nSom menneske har det likevel ikke v\u00e6rt lett \u00e5 vite hvordan man skal forholde seg til denne loven. Noen har ment den skulle etterleves til punkt og prikke, kanskje geledet av ekstra p\u00e5bud og forbud. Andre har ment den ble foreldet ved Jesu d\u00f8d p\u00e5 korset.\n\nI USA har steintavler og skulpturer med De ti bud f\u00f8rt til protester og rettsaker. Hva symboliserer egentlig de to tavlene? For noen er de det synlige uttrykk for Guds plass i nasjonen. For andre er det et historisk vitne om nasjonens kultur. Og for atter andre er det et sp\u00f8rsm\u00e5l om religionsfrihet, eller om frihet fra religion: Steintavlene er et sterkt symbol p\u00e5 den judeokristne arven, og siden USA er en sekul\u00e6r stat, har de ingenting \u00e5 gj\u00f8re i det offentlige rom.\n\n*Men har det noen gang v\u00e6rt et passende rom for De ti bud?*\n\nJeg blir fristet til \u00e5 stille et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg sjelden stiller: Hva skulle israelittene med De ti bud p\u00e5 Mose tid? Som kristen vil jeg naturlig nok vende meg til Bibelen for \u00e5 finne et svar. Var jeg ikke troende, ville sp\u00f8rsm\u00e5let neppe engasjert meg.\n\nI Salomos ordspr\u00e5k st\u00e5r det at *\u00abbudet er en lampe, og loven er et lys\u00bb* (Ord. 6, 23). Bildet er enkelt. I et m\u00f8rkt rom er det umulig \u00e5 se noe med mindre man tenner en lampe. Slik gj\u00f8r ogs\u00e5 De ti bud det mulig \u00e5 se klart hva som er rett og hva som er galt. I Romerbrevet skriver Paulus:\n\n*\u00abMen jeg l\u00e6rte ikke synden \u00e5 kjenne uten ved loven. For jeg hadde ikke kjent til begj\u00e6ret om ikke loven hadde sagt: Du skal ikke begj\u00e6re.\u00bb* (Rom. 7, 7).\n\nN\u00e5r budskapet er at *\u00absyndens l\u00f8nn er d\u00f8den\u00bb* (Rom. 6, 23), er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 vite hva som er synd. Hvordan skal man som menneske ellers vite hva man skal gj\u00f8re eller ei?\n\n*\u00abJeg hadde ikke kjent til begj\u00e6ret om ikke loven hadde sagt: Du skal ikke begj\u00e6re...\u00bb*\n\nSalme 119 er Bibelens lengste salme. Ikke sjelden blir korte utdrag fra den sitert av kristne i dag, slik som f.eks. vers 105: \u00abDitt ord er en lykt for min fot og et lys p\u00e5 min sti.\u00bb Men kanskje er ikke alle kristne klar over at denne salmen inneholder en rekke lovprisninger av Guds lov? Salmen innledes med \u00e5 vise hvordan loven fungerer som nettopp et lys p\u00e5 stien, som noe som viser vandringsmannen hvor han skal g\u00e5:\n\n*\u00abSalige er de som er p\u00e5 den fullkomne vei, som vandrer i Herrens lov. Salige er de som tar vare p\u00e5 Hans vitnesbyrd, som s\u00f8ker Ham av hele sitt hjerte. De gj\u00f8r ikke urett. De vandrer p\u00e5 Hans veier.\u00bb* (Sal. 119, 1-3).\n\nIsraelittene trengte rettledning. De trengte \u00e5 l\u00e6re hvordan de skulle vandre for \u00e5 v\u00e6re Guds folk. Men det var ikke meningen at loven skulle henge som en steintavle p\u00e5 veggen eller bindes rundt pannen med l\u00e6rreimer. Esek. 36, 26-28 viser at Gud hadde en st\u00f8rre planer for sin lov:\n\n*\u00abJeg skal gi dere et nytt hjerte og gi dere en ny \u00e5nd i deres indre. Jeg skal ta steinhjertet ut av deres kj\u00f8d og gi dere et hjerte av kj\u00f8d. Jeg skal gi dere Min \u00c5nd i deres indre, og Jeg skal gj\u00f8re s\u00e5 dere vandrer etter Mine lover, og s\u00e5 dere holder Mine dommer og gj\u00f8r etter dem. Da skal dere bo i det landet Jeg gav deres fedre. Dere skal v\u00e6re Mitt folk, og Jeg skal v\u00e6re deres Gud.\u00bb*\n\nDette innlegget har ikke til hensikt \u00e5 diskutere utvelgelsen, l\u00f8ftelandet eller j\u00f8denes plass i dag. Det handler om lovens plass og form\u00e5l. I Jer. 31, 31-34 snakker Gud om den f\u00f8rste pakt med sitt folk som ble mislykket. Israelittene br\u00f8t den idet de br\u00f8d Guds lover. Gud ville derfor innf\u00f8re en ny pakt, og denne beskriver han slik:\n\n*\u00abJeg skal legge Min lov i deres indre og skrive den p\u00e5 deres hjerter. Jeg skal v\u00e6re deres Gud, og de skal v\u00e6re Mitt folk.\u00bb* (Jer. 31, 33).\n\nSom et lys og en lampe skulle loven virke p\u00e5 innsiden. Kanskje blir det i denne sammenheng ikke s\u00e5 dumt \u00e5 tenke p\u00e5 Jesu beskrivelse av de troende som verdens lys:\n\n*\u00abMan tenner heller ikke en lampe og setter den under et kar, men i en lampeholder. Da gir den lys til alle som er i huset. P\u00e5 samme m\u00e5te skal dere la lyset deres skinne for menneskene slik at de kan se de gode gjerningene deres og \u00e6re deres Far, Han som er i himmelen.\u00bb* (Matt. 5, 15-16).\n\nDet hjelper lite \u00e5 ha loven hengende p\u00e5 r\u00e5dhusveggen eller inkorporert i landets lover. Dersom den ikke blir en del av livet \u2013 blir \u00abskrevet i hjertet\u00bb \u2013 vil man ikke kunne v\u00e6re *\u00abverdens lys\u00bb.* Uten loven skrevet i hjertet, vil man ikke kunne leve slik at andre vil gi \u00e6re til Gud, han som er i himmelen.\n\nS\u00e5 hva skulle israelittene med De ti bud p\u00e5 Mose tid? If\u00f8lge Moses var det nettopp dette som var Guds hensikt med dem:\n\n*\u00abSe, jeg har l\u00e6rt dere lover og forskrifter, slik Herren min Gud befalte meg, for at dere skulle holde dem i det landet dere kommer inn i for \u00e5 ta i eie. Derfor skal dere ta dere i vare s\u00e5 dere holder dem. For nettopp dette er deres visdom og forstand fremfor \u00f8ynene p\u00e5 de folkeslagene som kommer til \u00e5 h\u00f8re alle disse lovene, og som vil si: 'Sannelig, dett store folket er et vist og forstandig folk.'\u00bb* (5. Mos. 4, 5-6).\n\nLoven skulle l\u00e6re israelittene hva som var rett og galt; den skulle vise dem hvor og hvordan de skulle vandre; og som et levende prinsipp skulle den gjennom dem vise andre folkeslag hvem Gud var. De skulle se deres gode gjerninger og gi \u00e6re til Gud, han som er i himmelen. Slik skulle de v\u00e6re *\u00abverdens lys\u00bb.*\n\nHva s\u00e5 med v\u00e5r egen tid? Hva vi skal med De ti bud i 2018? Jeg tror svaret er det samme. Vi trenger loven for \u00e5 se hva som er rett og galt, slik at vi kan velge den rette vei. Men heller ikke vi har noen nytte av \u00e5 ha loven p\u00e5 utsiden. Den m\u00e5 bli en del av hjertet. Hvis ikke blir v\u00e5r kristne bekjennelse som en lampe under et kar.\n\n*\u00abIkke alle som sier til Meg: 'Herre, Herre', skal komme inn i himlenes rike, men den som gj\u00f8r Min himmelske Fars vilje. Mange skal si til Meg p\u00e5 den dag: 'Herre, Herre, har vi ikke profetert i Ditt navn, drevet ut demoner i Ditt navn og gjort mange kraftige gjerninger i Ditt navn?' Men da skal Jeg bekjenne for dem: 'Jeg har aldri kjent dere. G\u00e5 bort fra Meg, dere som driver med lovl\u00f8shet.'\u00bb* (Matt. 7, 21-23).\n\nLoven har kanskje ingen plass i det offentlige rom. Men den trenger hjerterom, og det er der vi trenger den.\n\n### Hvorfor g\u00e5r det d\u00e5rlig med kristne mennesker?\n\nPublisert rundt 1 \u00e5r siden\n\nVi forst\u00e5r ikke alltid hvorfor ting skjer - men vi b\u00f8r huske at Gud kan vende enhver vond situasjon til det gode\\!\n\nDet skjedde ganske nylig. En ung mann ble drept ved en elv i Indonesia. Mannen var helse- og bibelarbeider. Han var forlovet og skulle snart gife seg. Kameraten hans klarte \u00e5 r\u00f8mme. Men den unge mannen lever ikke lenger.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Familie og venner er etterlatt i stor sorg. Kanskje ogs\u00e5 forvirring. I en verden der det allerede er sparsomt med misjon\u00e6rer, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hvorfor en person som tross alt har valgt \u00e5 arbeide aktivt for Gud ute i feltet, skulle miste livet p\u00e5 en slik tragisk m\u00e5te. Kanskje g\u00e5r tankene v\u00e5re til de menneskene han arbeidet med. Hva skjer n\u00e5 med dem? Kanskje g\u00e5r tankene v\u00e5re til et sp\u00f8rsm\u00e5l som vi ikke t\u00f8r uttale, men som er der likevel: Hvorfor tillot Gud at dette skjedde? Mannen arbeidet jo for Gud (det er ikke s\u00e5 mange slike), hvorfor kunne ikke Gud redde\u00a0 ham?\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sp\u00f8rsm\u00e5let henger sammen med det mer generelle \"Hvorfor g\u00e5r det gode mennesker d\u00e5rlig?\" - For det skjer jo rett som det er at ogs\u00e5 kristne opplever nederlag og sorg eller blir rammet av sykdommer, ulykker og d\u00f8d. Ja, det skjer jo rett som det er at kristne f\u00e5r problemer, og noen av dem som opplever de tyngste byrdene, er de som jobber mest iherdig for Gud. Ja, hvorfor er det slik?\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det er ikke uvanlig at mennesker som blir rammet av noe ondt, stiller sp\u00f8rsm\u00e5let: \"Hva galt har jeg gjort for \u00e5 fortjene dette?\" Enten de tror p\u00e5 Gud eller ei, s\u00e5 formidler denne tanken en id\u00e9 om straff. Gale handlinger skal jo straffes, selv Bibelen sier jo det. Men Bibelen viser ogs\u00e5 at det ikke er noen automatisk sammenheng mellom \"gal gjerning\" og \"vond skjebne\" - se bare p\u00e5 Job, Daniel og Jesus\\!\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 En litt mer typisk kristen tanke, er at det er Gud som tester oss gjennom de pr\u00f8velsene vi m\u00f8ter. Kommentaren \"God is testing our faith\" er n\u00e6rmest en klassiker i kristne amerikanske filmer. Og det kan for s\u00e5 vidt v\u00e6re bibelsk korrekt. Etter utgangen fra Egypt, opplevde israelittene en rekke ubehagelige utfordringer - og det st\u00e5r at Gud lot dette skje for \u00e5 pr\u00f8ve dem, for \u00e5 finne ut om deres tro var ekte eller ei:\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *\"Du skal huske hele den veien som Herren din Gud f\u00f8rte deg disse 40 \u00e5rene i \u00f8rkenen, for \u00e5 ydmyke deg og pr\u00f8ve deg, s\u00e5 Han kunne kjenne hva som var i ditt hjerte, om du ville holde Hans bud eller ikke. Derfor ydmyket Han deg, lot deg sulte og gav deg manna \u00e5 ete (...), for at Han skulle la deg kjenne at mennesket lever ikke bare av br\u00f8d, men mennesket lever av hvert ord som g\u00e5r ut av Herrens munn.\"* (5. Mos. 8, 2-3).\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Uansett hva man m\u00e5tte tenke om \u00e5rsaken til en kristens lidelser, s\u00e5 er det dette som blir utfallet. Pr\u00f8velsene vil \u00e5penbare troens kvalitet. Da Job ble rammet av den ene ulykken etter den andre, la hans kone enda en snublestein i veien for ham: *\"Forbann Gud og d\u00f8\\!\"* Men Job ville ikke. Han stod fortsatt urokkelig i sin tro (Job 2, 9-10).\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ofte er det slik at mennesker som opplever fare - fare for tap av liv, helse, venner, familie, penger, ting, arbeid, osv. - kan se ut til \u00e5 bli mer religi\u00f8se. De ser behovet for hjelp fra noe(n) som er sterkere enn dem selv, og selv ikke-troende kan n\u00e5r n\u00f8den blir tilstrekkelig, vende seg til Gud i gr\u00e5t og b\u00f8nn om hjelp. Men n\u00e5r troende mennesker opplever pr\u00f8velser, og da kanskje spesielt i form av skuffelser, hender det at de gir slipp p\u00e5 troen. Og det skjer ikke sjelden akkompagnert av sp\u00f8rsm\u00e5let om \"Hvorfor?\"\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I de f\u00f8rste \u00e5rhundrer e.Kr. var det mange kristne som ble forfulgt og drept, ofte under noks\u00e5 grusomme omstendigheter. Deres d\u00f8d f\u00f8rte imidlertid til at flere kom til troen. \"Martyrenes blod er s\u00e5korn for kirken\", som Tertullian beskrev\u00a0 det (Apology 50). Det samme har faktisk skjedd i Indonesia. Man skulle kanskje trodd at den unge bibelarbeiderens d\u00f8d ville skremme andre bort fra tilsvarende oppgaver. Men i stedet har n\u00e5 flere meldt seg til misjonens tjeneste. Var dette \u00e5rsaken til at han d\u00f8de? Det f\u00e5r vi kanskje ikke noe svar p\u00e5. Men det er i alle fall en frukt av at det skjedde.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det som skjedde med den unge bibelarbeideren, kan kanskje fremkalle uro og frykt hos andre kristne. Hvis slikt kan skje med ham, vil det jo ogs\u00e5 kunne skje med meg\\! Eller med en av mine kj\u00e6re\\! Det er en ubehagelig tanke, men kanskje er det ikke s\u00e5 dumt om den kommer. Den kan nemlig minne oss om v\u00e5r egen s\u00e5rbarhet.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I v\u00e5r del av verden har vi s\u00e5 mange privilegier at vi har tid til \u00e5 klage p\u00e5 v\u00e6ret. Eller over trafikken. Men vi er ikke mer ud\u00f8delige her enn den unge bibelarbeideren var i Indonesia. Kanskje takker vi Gud daglig for Hans store velsignelser og gode gaver. Men det s\u00f8te liv er ikke mer en selvf\u00f8lge for oss enn det var for ham. Kanskje trodde vi at troen og v\u00e5r tilslutning til det kristne fellesskap skulle bevare oss fra det onde. \u00c5 bli kristen, er imidlertid ingen billett for \u00e5 beskytte seg mot en \"for tidlig\" d\u00f8d. Men det er en billett for \u00e5 beskytte seg mot evig d\u00f8d.\n\n\u00a0\nMinutter mettet med evighetsinnhold Torleiv Austad\n\nN\u00e5r det n\u00e5 skal utmyntes en ny kirkemodell, mener jeg at det ansvar de kirkelige fellesr\u00e5d har like gjerne \u2013 og bedre \u2013 kan legges til andre niv\u00e5.\n\nEn gjennomg\u00e5ende kirkemodell Sigurd Skollevoll\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd1442c2-fdbe-4ba6-b294-b98f4325e11a"} +{"url": "https://veientilhelse.no/dette-sier-sovestillingen-din-om-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:42Z", "text": "# Dette sier sovestillingen din om deg\n\n\u00b7 ** november 5, 2018\n\n\n\n - Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din?\n\n**Har du en sedvanlig stilling du bruker n\u00e5r du g\u00e5r inn i dr\u00f8mmelandet?** Vi snakker ikke om den du bevisst bruker n\u00e5r du g\u00e5r til sengs, men snarere den sovestillingen du ligger i n\u00e5r du endelig sover.\u00a0Sp\u00f8rsm\u00e5let er viktig fordi sovestillingen din sier mye om deg. La oss finne det ut\\!\n\n## Fortell meg sovestillingen din, og jeg forteller deg hvem du er\n\n\n\nDet er mye forskning p\u00e5 forholdet mellom mennesker og s\u00f8vn. Dette inkluderer hva som skjer mellom sinnet og kroppen deres n\u00e5r de sover.\n\nImidlertid har professor Chris Idzikowski dedikert den bedre delen av sin tid til \u00e5 studere s\u00f8vn. N\u00e6rmere bestemt **studerer han forholdet mellom sovestillingen din og din personlighet.**\n\nIdzikowski analyserte seks normale stillinger som folk bruker i disse situasjonene. Han er overbevist om at de er knyttet til en bestemt m\u00e5te \u00e5 oppf\u00f8re seg p\u00e5.\n\nIf\u00f8lge ham er folk oppmerksomme p\u00e5 kroppsspr\u00e5k n\u00e5r vi er v\u00e5kne. Det er noe annet \u00e5 studere **hva vi sier med stillingene vi ubevisst inntar.**\n\nSe om du finner sovestillingen din i punktene under.\n\n## Fosterstillingen\n\n\n\nIf\u00f8lge hva Idzikowski fant, sover 41% av folket i denne stillingen. Fosterstillingen er ogs\u00e5 den samme stillingen vi har i mors liv. Mer enn halvparten av kvinner sover i fosterstilling.\n\nVed \u00e5 sove p\u00e5 siden med b\u00e5de armer og ben foldet inn, **er de sovende ubevisst ute etter \u00e5 f\u00f8le seg beskyttet.**\n\nVirkeligheten er at de med bevissthet kan vise verden at de er sterke og selvsikre. Men egentlig er de sensitive, s\u00e5rbare mennesker.\n\nDerfor er den antatte styrken av karakter som de viser bare et slags skjold de bruker for \u00e5 beskytte seg selv.\n\n> *Vi anbefaler: \n> **Visste du at det finnes forskjellige typer s\u00f8vnl\u00f8shet?***\n\n## Trekubbe-stillingen\n\n15% av folk sover som en trekubbe.\u00a0Denne sovestillingen best\u00e5r av \u00e5 ligge p\u00e5 den ene siden med bena utstrakt\u00a0og armene langs sidene.\n\nDenne sovestillingen ser ut til \u00e5 korrespondere med **sv\u00e6rt \u00e5pne, sosiale mennesker. Disse menneskene har ogs\u00e5 en tendens til \u00e5 v\u00e6re ledere.**\u00a0De kan imidlertid ogs\u00e5 v\u00e6re noe\u00a0godtroende.\n\n## Lengte-stillingen\n\n\n\n13% av menneskene sover som dette. Dette betyr at de har armene strukket ut foran seg, noe som danner en rett vinkel mot kroppen deres.\n\nI disse tilfellene har de vanligvis en personlighet som ses som avstengt. De har en viss mengde lurhet og mistanke.\n\n**De er mennesker med et mer kritisk og mistenksomt syn p\u00e5 ting.**\n\n## Soldat-stillingen\n\n\n\nNavnet p\u00e5 denne stillingen er \u00absoldaten\u00bb, fordi den sovende sover p\u00e5 ryggen med kroppen sin strakt ut og armene ved sidene.\n\nAlt ser ut til \u00e5 indikere at **folk som er sjenerte og innadvendte, tar denne posisjonen.**\n\n\u00abSoldatene\u00bb er veldig reserverte og de l\u00f8per vanligvis fra forstyrrende situasjoner. De er ogs\u00e5 knyttet til rutiner og normer, og er veldig drevne.\n\n## \u00abFritt fall\u00bb-stillingen\n\nDe som sover p\u00e5 denne m\u00e5ten utgj\u00f8r 7% av befolkningen. **Dette er hvor den sovende sover med ansiktet ned** p\u00e5 sengen, mens de klemmer en pute med armene og snur hodet til den ene siden.\n\nDe som sovner som dette er **engstelige, nerv\u00f8se mennesker med mye energi.** Deres personlighetstype har ogs\u00e5 en tendens til \u00e5 ha problemer med \u00e5 akseptere kritikk.\n\n> **Hvordan h\u00e5ndtere kritikk?***\n\n## Sj\u00f8stjerne-stillingen\n\n## \n\n5% av sovende sover p\u00e5 magen og har armene spredt utover oppe ved hodet. De pleier ogs\u00e5 \u00e5 b\u00f8ye bena sine.\n\nSj\u00f8stjerne-sovestillingen **korresponderer til altruistiske mennesker. Disse er folk som er \u00e5pne til \u00e5 lytte og hjelpe naboen sin.**\n\nDe er personer som kan f\u00e5 venner raskt. Og de unng\u00e5r \u00e5 v\u00e6re sentrum av oppmerksomheten. De foretrekker \u00e5 v\u00e6re i bakgrunnen av gjenforeninger og grupper.\n\nKjente du igjen noen av disse stillingene? Ikke f\u00f8l deg lurt hvis du ikke fant sovestillingen din.\n\nDu b\u00f8r ikke glemme at **alle har sin egen idiosynkrasi\u00a0n\u00e5r det gjelder \u00e5 sove.** Noen ganger har ikke folk samme sovestilling.\n\nFor eksempel synes de som sover med den ene foten h\u00f8yere \u00e5 ha en bestemt uforutsigbar personlighet.\n\nUansett, if\u00f8lge Idzikowskis forklaring, bruker bare 5% av befolkningen en forskjellig sovestilling hver natt.\n\nHovedbilde gjengitt fra \u00a9 **wikiHow.com**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd29d820-04be-490c-89fa-21928c98defc"} +{"url": "http://denlykkeligehagen.blogspot.com/2015/07/makedonia-rdknapp-en-kameleon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:36Z", "text": "Velkommen til Hedmarken\\! \n \n\n## onsdag 15. juli 2015\n\n### Makedonia r\u00f8dknapp - en kameleon\n\nJeg har en kameleon i hagen\\!\u00a0\n\n \nFor et par \u00e5r siden plantet jeg Makedonia r\u00f8dknapp (Knautia Makedonia). Da var den m\u00f8rkerosa. I fjor var den \"plutselig\" lys lilla. I \u00e5r er den b\u00e5de m\u00f8rkerosa, lys lilla og mellomrosa, og det p\u00e5 samme plante. I \u00e5r har den ogs\u00e5 vokst seg stor og h\u00f8y, og er absolutt en fin hvis man er ute etter en plante med luftig preg.\u00a0\n\n \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n \n1. \n \n Marit S\u00f8nsteb\u00f815. juli 2015 kl. 21:54\n \n S\u00e5 fin den var da\\! Artig at den har skiftet farge :)\n \n2. \n \n Elisabeth Solum16. juli 2015 kl. 08:34\n \n S\u00e5 fine knapper\\! Det er noe elegant ved dem. :) Kan fargeforskjellen komme av surhetsgraden i jorda?\n \n 1. \n \n Den lykkelige Hagen16. juli 2015 kl. 18:06\n \n Ja kanskje det har noe med jorda \u00e5 gj\u00f8re.\n \n3. \n \n Villrose16. juli 2015 kl. 18:51\n \n Knapper er veldig sjarmerende - i alle farger\\!\n \n4. \n \n hagen v\u00e5r16. juli 2015 kl. 22:27\n \n Hei\\! Liker veldig godt blomster som danser. \n Ha det s\u00e5 godt\\! Anne\n \n5. \n \n Mia16. juli 2015 kl. 23:00\n \n S\u00e5 festligt, alle farger p\u00e5 samme plante? Jeg har noen fr\u00f8planter fra den r\u00f8de som skiftet farge men da en farge p\u00e5 hver plante, ikke slik som du med tre p\u00e5 en. Den m\u00e5 by p\u00e5 en herlig syn :)\n \n6. \n \n Mariann Svingen18. juli 2015 kl. 11:51\n \n S\u00e5 morsomt med flere farger p\u00e5 samme plante\\! Var veldig fin da og riktig s\u00e5 elegant :-9 \n Ha en fin sommerhelg :-)\n \n7. \n \n Ingeborg Kringeland Hald18. juli 2015 kl. 13:35\n \n Fin og morsom plante, tror jeg har en hvit, men den har beholdt samme farge. \n Hilsen Ingeborg fra fruhaldshage\n \n \n\n## Om Den lykkelige Hagen\n\nDen Lykkelige Hagen er en g\u00e5rdshage som ligger p\u00e5 Hedmarken i sone H5-H6. Min mann og jeg overtok g\u00e5rden i 2006, og har siden da f\u00e5tt utfolde oss fritt med nytt hus, garasje, lekestue, lysthus, drivhus og ikke minst hage. Hagen begynte vi s\u00e5 sm\u00e5tt med i 2008, og siste plenen ble s\u00e5dd i 2012. Hovedhagen ligger i lett helling mot s\u00f8rvest, men oppleves som flat. Det var ingen tr\u00e6r p\u00e5 g\u00e5rden da vi kom, for uten ei bj\u00f8rk, s\u00e5 vi har plantet tuntre, syrinhekk og frukttr\u00e6r. Bedene har jeg kalt \"Hj\u00f8rnebedet\", \"Det bl\u00e5 bedet\", \"Plommebedet, \"Fontenebedet\", \"Kj\u00f8kkenbedet\" og \"Bed foran huset\". V\u00e5re to barn koser seg ogs\u00e5 i hagen.\n\n \nI Den lykkelige Hagen vil jeg skrive om planter og hageprosjekter. Hvis du har glede av \u00e5 titte innom, er det veldig koselig\\! Velkommen\\!\n\n \n\n Georginer\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c85277c-56e7-47b8-b317-c6c9695d3fb2"} +{"url": "https://francisdoughty.com/skjnnhet/se-jeg-prvde-ut-eggplantens-yenskygge-trend/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:39Z", "text": "# Se \u2013 jeg pr\u00f8vde ut eggplantens \u00f8yenskygge trend\\!\n\nHvordan er dette tilfeldig: I g\u00e5r p\u00e5 et arrangement for lanseringen av noen nye Pantene-produkter (mer om det som kommer), satte jeg seg i makeup artist Emily Kate Warrens stol og fortalte henne \u00e5 overraske meg med noe. Hva hun plukket? En aubergine-y skygge mye som den jeg skrev om bare i g\u00e5r. Det er som om vi er \\* kosmisk forbundet eller noe.\n\n\n\n\n\nDet kan teknisk sett v\u00e6re litt mer rett lilla enn aubergine n\u00e5r du kommer i n\u00e6rheten, men det er n\u00e6r nok til \u00e5 telle i dette tilfellet tror jeg. Liker du? Jeg gj\u00f8r\\! Jeg tror Emily (som jeg faktisk har kjent siden hun var redakt\u00f8r p\u00e5 *Cosmogirl* \u00e5r siden) gjorde en god jobb. Oh, og hvis du lurer p\u00e5, var fargen hun brukte Estee Lauder Double Wear i Vintage Violet med litt svart p\u00e5 de ytre hj\u00f8rnene og i flekkene.\n\nHva tror du damer? Har jeg trukket dette av?\n\nOg se hvor skinnende h\u00e5ret mitt er? Jeg m\u00e5 pr\u00f8ve en ny familie av Pantene-produkter og tilbringe tid med Gwen Stefani's fris\u00f8r Danilo. Forvent et mer grundig innlegg p\u00e5 det etter at jeg f\u00e5r produktene til \u00e5 leke med litt mer alene.\n\n\\* Med \"vi\" mener jeg meg og alle tre: Emily, Gwyneth og eggplant-ish \u00f8yeskygge.\n\n-----\n\n###### Bilder: Jupiter Images\n\nSkj\u00f8nnhet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9502dab-c9cb-40f5-9697-13f59f0aa50c"} +{"url": "https://www.hyundai.no/magasinet/kona-electric-og-tesla-model-s-pa-delt-forsteplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00043.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:29Z", "text": "# KONA electric og Tesla Model S p\u00e5 delt f\u00f8rsteplass\n\nDagbladet har testet seks elbiler, blant annet v\u00e5r KONA electric, i en utfordrende vintertest. Med fokus p\u00e5 rekkevidde, varme i kup\u00e9, lys, bremser, kj\u00f8reegenskaper og framkommelighet kan vi n\u00e5 juble over de gode resultatene fra testen.\n\n - Publisert: 19.03.19\n\nDe norske vinterveiene er noe av det mest utfordrende en bil og sj\u00e5f\u00f8r kan utsettes for. Dette er grunnen til at Dagbladet valgte \u00e5 teste seks ulike elbiler for \u00e5 unders\u00f8ke om leverand\u00f8rene faktisk kan st\u00e5 for det de lover. Med i testen finner vi BMW i3, v\u00e5r Hyundai KONA electric, Jaguar i-Pace, Kira e-Niro, Nissan Leaf og Tesla Model S, som alle fikk kj\u00f8rt seg p\u00e5 et ekte vinterf\u00f8re, nemlig i Ivalo, noen mil nord for Polarsirkelen i Finland. \n \n\n#### Best i test \u2013 Kona Electric\n\nBlant de seks bilene var det v\u00e5r KONA electric som stakk av med den h\u00f8yeste poengsummen, sammen med Tesal Model S. Juryen begrunner sitt valg p\u00e5 ulike faktorer, men trekker frem at KONA electric er en rimelig elbil som overrasker med gode egenskaper p\u00e5 vinterf\u00f8re. Best scorer bilen p\u00e5 kj\u00f8reegenskaper som har trygt og velutviklet mekanikk n\u00e5r det kommer til kritisk man\u00f8vrering. I tillegg f\u00e5r KONA electric skryt for \u00e5 ha et godt varmeapparat og lang elektrisk rekkevidde, selv i kulden. Med over 300 kilometer i kulden kommer KONA sv\u00e6rt godt ut sammenliknet med konkurrentene. Denne egenskapen skyldes f\u00f8rst og fremst det store batteriet, men ogs\u00e5 et sv\u00e6rt lavt energiforbruk.\n\nTil sammenlikning fikk Tesla Model S samme score som v\u00e5r KONA electric, men dette er en elbil til en langt dyrere pris. \n \n\n#### Vinteregenskaper i fokus\n\nI testen har kun bilenes vinteregenskaper v\u00e6rt i fokus, og testen sier lite om det praktiske innholdet. Bilene har blitt testet p\u00e5 bane og p\u00e5 vanlige veier, samt i kritiske man\u00f8vrer p\u00e5 bane. En komfortabel tur er selvf\u00f8lgelig viktig n\u00e5r det kommer til langkj\u00f8ring, men det at bilen har et godt veigrep, selv p\u00e5 glatt f\u00f8re om du plutselig m\u00e5 svinge raskt, er ogs\u00e5 veldig viktig.\n\n\u00a0\n### Hyundai vinner p\u00e5 sikkerhet for andre \u00e5ret p\u00e5 rad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ca48252-3521-4959-ad2a-ab9d60bc3af6"} +{"url": "https://aktivmamma.no/fellesskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:12Z", "text": "\n\n**Hos Aktiv Mamma\u00a0kommer du inn i et fellesskap uten fokus p\u00e5 trend eller utseende. Her finnes det muligheter for alle som \u00f8nsker \u00e5 komme i form\\!**\n\nV\u00e5re timer\u00a0passer for de fleste jenter i svangerskapet eller etter f\u00f8dsel, uavhengig av treningserfaring. Dette er\u00a0en fin arena der du kan\u00a0m\u00f8te andre jenter som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re den lille forskjellen som kan bety s\u00e5 mye for b\u00e5de deg selv og barnet. Et livstilsendring mot en mer aktiv hverdag fylt med mer overskudd. En hverdag hvor kropp og sinn kan nyte det som skjer.\n\nHos Aktiv Mamma blir du motivert til \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l\u00a0og kanskje flytte en grense som er vanskelig \u00e5 f\u00e5 til uten hjelp.\n\nVi er fagpersoner med et stort hjerte og vil at du skal ha en positiv opplevelse hos oss.\n\n### Timer\n\n \n\n### Gravid?\n\n \n\n### Mor\\&Barn \u2013 Ute\n\n \n\n### Gravid i basseng\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eb14d49-4e42-4214-9417-d0cf7038e594"} +{"url": "http://shop.poli.no/index.php?id_product=212&controller=product", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:39Z", "text": "# Collant Symbole\n\nVarenr. \nAzet\u00a0er en sykkel vintertights 250g. Det har vist seg \u00e5 ha blitt referansen for amat\u00f8r og de erfarne syklister. Den er laget av et varmt og pustende materiale for \u00e5 holde deg varm. Spesielt utformet for \u00e5 gi maksimal komfort med hensyn til\u00a0huden. \n\n \n **Collant Symbole**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd84c84d-b2b4-4b86-ba9c-e7fc1642f7dc"} +{"url": "https://www.sa.no/nyheter/norsk-tipping/selbak/unni-fra-selbak-stakk-av-med-milliongevinst-halle-mane-na-er-jeg-svett/s/5-59-641795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:02Z", "text": "# Unni fra Selbak stakk av med milliongevinst: \u2013 H\u00e6lle m\u00e5ne, n\u00e5 er jeg svett\\!\n\nAv Ole-Christian Bakke\n\n Publisert: 13. januar 2017, kl. 21:48 Sist oppdatert: 13. januar 2017, kl. 21:52 \n\nSlik reagerte Fredrikstad-kvinnen Unni Nyg\u00e5rd da hun fikk telefonen fra Norsk Tipping.\n\n(Fredriksstad Blad) \u2013 Er det virkelig mulig. Jeg spiller Nabolaget hver uke, men har aldri vunnet noe stor premie. N\u00e5 er jeg bare s\u00e5 utrolig lykkelig, forteller Unni Nyg\u00e5rd da Norsk Tipping ringte henne.\n\nHun hadde telefonen p\u00e5 h\u00f8yttaler, slik at hennes mann skulle tro henne.\n\n\u2013 Vi satt og pratet om det i stad. Det var mannen min som leverte den andre kupongen, vi kj\u00f8per jo to hver uke. H\u00e6lle m\u00e5ne, jeg er helt svett. Dette skjer jo aldri meg tenkte jeg, men fredag den 13. er jammen meg lykkedagen min, forteller hun.\n\nOg premien, den skal de bruke p\u00e5 reise, allerede i slutten av m\u00e5neden g\u00e5r f\u00f8rste turen.\n\n\u2013 Vi skal i hvert fall reise mye i l\u00f8pet av dette \u00e5ret. I tillegg har vi jo to barn, s\u00e5 det kan jo hende de f\u00e5r litt av premien. Dette er dr\u00f8mmetelefonen. N\u00e5 skal vi kose oss videre med ost, kjeks og noe godt i glasset, avslutter hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffc1b9fb-3c97-4cd4-9611-6bc7beff6917"} +{"url": "http://herrnilsen.no/H080918.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:48Z", "text": "# Carl Verheyen Band (US) \nsupp: Bettina Schelker\n\nKr 250,- + avg. / 08.09.18 22:00 \n\n**Carl Verheyen, anerkjent som \"One of the World's Top 10 Guitarists\ufffd av Guitar Magazine og \"One of the Top 100 Guitarists of All Time\ufffd av Classic Rock magazine, tar turen til Europa og Herr Nilsen l\u00f8rdag 8.september. Han har med seg ikke ukjente Dave Marotta p\u00e5 bass og John Mader p\u00e5 trommer. Bandet er ute for \u00e5 promotere det nye albumet \"Essential Blues\". Carl leverte en sm\u00e5tt legendarisk konsert p\u00e5 Herr Nilsen for et par \u00e5r siden, n\u00e5 er han endelig tilbake\\!**\n\n \n\nneste ti konserter\n\nS\u00f8ndag 11.08.19 20:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "245b63ab-4f3b-4ff6-969d-a1c680b3f518"} +{"url": "https://enerwe.no/det-offentlige-brukte-34-milliarder-kroner-pa-miljovern-i-fjor/164930", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:39Z", "text": "\n\n# Det offentlige brukte 34 milliarder kroner p\u00e5 milj\u00f8vern i fjor\n\n Publisert tirsdag 27. november 2018 - 08:59 \n\n \nOffentlig forvaltning brukte over 34 milliarder kroner til milj\u00f8vern i 2017. Dette er tre prosent mer enn \u00e5ret f\u00f8r, men \u00f8kningen er langt mindre enn tidligere.\n\nAv en total pott p\u00e5 1.623 milliarder offentlige utgifter, gikk 2,1 prosent til milj\u00f8vern, if\u00f8lge ny statistikk fra\u00a0Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB).\n\n\u2013 Kommunale utgifter til avl\u00f8psvann og avfallsh\u00e5ndtering utgjorde st\u00f8rsteparten av de offentlige utgiftene til milj\u00f8vern. For 2017 sto disse for 72 prosent av de totale utgiftene, om lag 25 milliarder kroner, og hvor kostnadene til vann og avl\u00f8p var den desidert st\u00f8rste, skriver SSB i sin gjennomgang av tallene.\n\nUtgifter til klimatiltak, tiltak som i hovedsak skal redusere utslipp av klimagasser, er den st\u00f8rste utgiftsposten sett bort fra avl\u00f8psvann og avfallsh\u00e5ndtering. For 2017 utgjorde dette dr\u00f8ye 3 milliarder kroner og 9 prosent av de totale offentlige utgiftene til milj\u00f8beskyttelse. Halvparten av dette er klimatiltak i utlandet.\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd5637dc-c22f-4e0a-807d-88b19000a777"} +{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?21,12084,12084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:50Z", "text": "Doble Str\u00f8mberg. \n\nLagt inn av: **Arnstein** (---.167.212.82.static.lyse.net)\n\nDato: December 06, 2008 04:02AM\n\n \n\nHei, \n \njeg har en manifold liggende med p\u00e5montert to Str\u00f8mberg forgassere. Det hele ser veldig orginalt ut med orginal luftfilterholder (ett filter til begge gassere) og den ogrinale manifolden hvor innsug og eksos henger sammen. \n \nLurer p\u00e5 om denne kan komme fra en marin B-20/18? \n \nEr dette noe som kan brukes til trimming? Til ett oppsett med k-kam, h\u00f8lvet topp og 2\" eksos. \n \nNoen som har erfaring med dette?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c1c44bc-327a-4c16-8266-8b80a861a74b"} +{"url": "https://www.sor-odal.kommune.no/frivillig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:18Z", "text": "# Frivillige lag og foreninger\n\nSist endret:\u00a016.08.2016\n\nHvis ditt lag/forening ikke st\u00e5r oppf\u00f8rt her kan du registrere dette. Det kreves at en hovedkontakt opprettes. Denne skal ogs\u00e5 vedlikeholde informasjonen om organisasjonen fremover.\n\n## OM S\u00d8R-ODAL\n\n\u00a0 \nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb7a1b9-0bc3-45f9-8a41-e621758e1335"} +{"url": "https://www.winallpoker.com/no/carbonpoker-equalizer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:01Z", "text": "# CarbonPoker Equalizer Kampanjen\n\nSpill for din del av $50,000 i CarbonPoker Equalizer kampanjen som finner sted i mai 2013.\n\nSpillerne opptjener poeng for hver raked h\u00e5nd de spiller, Premier blir utbetalt basert p\u00e5 spillernes rangering p\u00e5 Equalizer leaderboard\n\nOgs\u00e5 i mai CarbonPoker vert deres st\u00f8rste online poker-serien med mer enn $2 millioner i garanterte premiepotter \u00e5 bli vunnet, se hele Poker Maximus V oversikten for ytterligere opplysninger.\n\n### \u00a0Carbon pokerbonus - 200% opp til $5000\n\nCarbonPoker \n## CarbonPoker Equalizer Kampanjen\n\nCarbon Poker rake race-kampanjen kj\u00f8rer ukentlig i mai med $50.000 i leaderboard premier \u00e5 bli vunnet, spillere kan rangere i den ukentlige rangeringslisten ved \u00e5 spille rake-hender p\u00e5 spillet kontantbordene.\n\nSpillere vil tjene Equalizer leaderboard-poeng for hver raked h\u00e5nd de spiller, den ukentlige rangeringslisten tilbyr en $12.500 premiepott for 250 beste spillerne. Spille s\u00e5 mange pokerhender som du kan gjennom mai og vinne din del av den ukentlige premiepotten.\n\n### Carbon Poker bonuskoden- CARBONPK\nCarbonPoker equalizeren kampanjen g\u00e5r fra 1-30 mai, se tabellen nedenfor for de kvalifiserende datoene for \u00e5 fremme.\n\n| | | | |\n| -------- | ---------------- | ------- | -------- |\n| Uke | Datoer | Premier | L\u00f8nning |\nDe \u00f8verste 250 spillerne vinne en del av den ukentlige $12.500 premiepotten, se utbetalingsstrukturen nedenfor for Premier basert p\u00e5 leaderboard posisjoner.\n\n| | |\n| ------------------------------------------- | ------ |\n| Leaderboard-rangering | Premie |\n| f\u00f8rste | $2000 |\n| 2\\. | $1400 |\n| tredje | $1000 |\n| 4\\. | $700 |\n| 5\\. | $500 |\n| 6\\. | $400 |\n| 7-8. | $300 |\n| 9 til 11 | $250 |\n| 12-14. | $200 |\n| 15-1600 | $150 |\n| th-20nde | $100 |\n| 21-25 | $75 |\n| Tjuesjette femtinde | $50 |\n| 51-100 | $25 |\n| ett hundre og f\u00f8rste-ett hundre og femtinde | $10 |\n| femtif\u00f8rste-to hundre og femtinde | $5 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "337a07d5-6f20-4af4-98f5-f52b9fcff52d"} +{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2018/11/jule-tag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:13Z", "text": "\n## torsdag, november 01, 2018\n\n### Jule-tag\n\nP\u00e5 tampen av den f\u00f8rste dagen i november,\n\nskal jeg vise dere en tag.\n\n \n\n\ntorsdag, november 01, 2018 \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nKjempefin tag\\! \nN\u00e5 har du virkelig f\u00e5tt laget en god del prosjekter til messa :)) \n\u00d8nsker deg god helg\\!\n\n 2. november 2018 kl. 12:10 \n\n\n\n - Karin Dahl \n Rygge, \u00d8stfold, Norway\n Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n## Vidoer\n\n - Demoer fra Tim Holtz\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47d87923-3da4-4bb3-a067-1e94e3496aca"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/category/batteri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:08Z", "text": "\n\n## Viktig avtale om innsamling og gjenvinning av batterier \n\njuni 11, 2019/i Aktuelt, Batteri, Gjenvinning, Retur, Sirkul\u00e6r\u00f8konomi /av Simen Berg\n\n**N\u00e5r Norsk gjenvinning og Norsirk samarbeider om batterilogistikk, forenes to av landets mest innovative milj\u00f8er for videreutvikling av b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger i den sirkul\u00e6re \u00f8konomien.**\n\n\u2013 \u00c5 f\u00e5 p\u00e5 plass denne avtalen med Norsirk sikrer Norsk Gjenvinning b\u00e6rekraftig avsetning for batteriene vi samler inn. Avtalen vil utl\u00f8se synergier for begge selskaper i form av forbedret logistikkl\u00f8sninger og utvidet innsamlingsnettverk som videre vil bidra til gode l\u00f8sninger for begge selskapers kunder. Sammen f\u00e5r vi p\u00e5 plass en driftsmodell som vil fungere veldig godt, og med smartere logistikk f\u00e5r vi ogs\u00e5 bedre \u00f8konomi i batteriinnsamlingen, forteller Einar H\u00f8if\u00f8dt, forretningsutvikler i Norsk Gjenvinning.\n\n### Utfordringer gir muligheter\n\nUtviklingen p\u00e5 batterier g\u00e5r veldig fort, ogs\u00e5 p\u00e5 gjenvinningssiden. Denne avfallsfraksjonen rommer b\u00e5de verdier og utfordringer \u2013 som vil bli st\u00f8rre i \u00e5rene som kommer.\n\n\u2013 Restenergi i litiumbatterier er jo et tema. Samtidig har materialgjenvinning av blybatterier, med en materialutnyttelse av blyet p\u00e5 hele 98 prosent, en verdi n\u00e5r vi samler st\u00f8rre tonnasjer. Enda mer effektiv innsamling gir bedre kapasitetsutnyttelse, blant annet i form av fulle lastebiler. Som igjen medf\u00f8rer at mer kan transporteres direkte til behandlingsanlegget fra Norsk Gjenvinnings store innsamlingsnett, sier driftsdirekt\u00f8r Zlatko Kazaz i Norsirk.\n\n### Vil utvikle bransjen\n\n\u2013 Det er avgj\u00f8rende at selskaper som drives av \u00e5 skape resultater innenfor det gr\u00f8nne skiftet jobber sammen. B\u00e5de Norsk Gjenvinning og Norsirk er i tet i bransjen hvis vi ser p\u00e5 innovasjon innen sirkul\u00e6r\u00f8konomi og b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger. Det er vinn-vinn for alle parter n\u00e5r vi jobber videre \u00e5 perfeksjonere samspillet mellom innsamler, Norsirks og Norsk Gjenvinnings kunder, samt gjenvinningsanleggene vi benytter. Samarbeidet v\u00e5rt skal v\u00e6re milj\u00f8messig og \u00f8konomisk b\u00e6rekraftig for alle involverte, sier Kazaz.\n\n### Gratis henting over hele landet\n\nLandet rundt kan virksomheter f\u00e5 hentet batterier vederlagsfritt, og med denne avtalen f\u00e5r Norsirk n\u00e5 st\u00f8rre volumer og flere kjemikombinasjoner inn i det sirkul\u00e6re kretsl\u00f8pet. Produsentansvarskunder av Norsirk betaler sitt milj\u00f8gebyr basert p\u00e5 mengden batterier de setter p\u00e5 markedet som import\u00f8r eller produsent. Innsamlingen foreg\u00e5r en lang rekke steder, som hos kommuner, bedrifter og butikker. Videre prosessering av batteriene foreg\u00e5r i Sverige. For en mer presis og oppdatert fastsettelse av kundenes gebyr \u00f8nsker Kazaz at batterier skal registreres p\u00e5 samme m\u00e5te som EE-registeret gj\u00f8r for EE-produkter.\n\nLes mer om produsentansvar p\u00e5 batterier\n\n\u2013 I dag fastsettes gebyret basert p\u00e5 volum fra foreg\u00e5ende \u00e5r. EE-registeret fungerer bra, og vi hadde helst sett at batteri ble en del av dette. Da vil vi ogs\u00e5 f\u00e5 en st\u00f8rre bevissthet og kunnskap rundt b\u00e5de batterityper og restverdi og kostnader knyttet til videre prosessering, sier han.\n\n\n\n\n## Bedre h\u00e5ndtering av EE-avfall og batterier for norske b\u00f8nder \n\napril 3, 2019/i Aktuelt, Batteri, EE-avfall, Produsentansvar, Sirkul\u00e6r\u00f8konomi /av Simen Berg\n\n**Felleskj\u00f8pet har inng\u00e5tt avtale med Norsirk om produsentansvar p\u00e5 EE-produkter og batteri. Det er snakk om store mengder avfall som blir en del av det sirkul\u00e6re kretsl\u00f8pet.**\n\nSamvirket Felleskj\u00f8pet har et landsdekkende nettverk av butikker for \u00e5 levere alt b\u00f8ndene trenger til den daglige driften. Ogs\u00e5 privatpersoner har begynt \u00e5 finne fram til for eksempel verkt\u00f8y og det man kan trenge av utstyr til hagen.\n\n\u2013 En tredjedel av omsetningen v\u00e5r p\u00e5 16 milliarder kommer gjennom butikkvirksomheten. Naturlig nok st\u00e5r vi selv for en stor del av importen, og da trenger vi en god partner p\u00e5 produsentansvar. Norsirks l\u00f8sning er \u00f8konomisk gunstig, og vi er trygge p\u00e5 at de med sin lange erfaring har b\u00e6rekraftige og robuste systemer for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rst mulig verdier ut av avfallet, sier Geir Vik, innkj\u00f8psdirekt\u00f8r i Felleskj\u00f8pet Agri SA.\n\n### 20 \u00e5rsjubilant\n\nNorsirk har jobbet med produsentansvar siden 1999. Alle som produserer eller importerer EE-produkter eller batterier m\u00e5 ha avtale med et returselskap som Norsirk, for \u00e5 s\u00f8rge for at den lovp\u00e5lagte mengden avfall samles inn og gjenbrukes eller gjenvinnes. Jubilanten er kjent for \u00e5 snu hver stein i jakten p\u00e5 effektive returl\u00f8sninger.\n\n\u2013 Felleskj\u00f8pet er en dr\u00f8mmekunde for oss, med sin uttalte satsing p\u00e5 milj\u00f8, klima og b\u00e6rekraft. Som representant for sine 44\u00a0000 eiere i landbruket Norge rundt har vi allerede erfart at Felleskj\u00f8pet er en framoverlent diskusjonspartner for store og sm\u00e5 temaer innenfor h\u00e5ndtering av avfall, sier salgsdirekt\u00f8r Guro K. Husby i Norsirk.\n\n### Enkel b\u00e6rekraftrapportering\n\nTil \u00e5rsrapporten henter Felleskj\u00f8pet enkelt tallene de trenger til avsnittet om b\u00e6rekraft. I det daglige har de ogs\u00e5 full tilgang til detaljerte rapporter.\n\n\u2013 Produsentansvaret er en lovbestemt ordning, men form\u00e5let harmonerer med v\u00e5r policy for b\u00e6rekraftig utvikling. Vi legger naturlig nok s\u00e6rlig vekt p\u00e5 klima og milj\u00f8, siden n\u00e6ringen v\u00e5r baserer seg p\u00e5 en sunn og frisk klode. At Norsirk er den rette partneren for oss videre er hevet over enhver tvil.\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2019/04/Norsirk-Felleskjopet-6688.jpg 1600 2400 Simen Berg https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Simen Berg2019-04-03 16:05:362019-04-03 16:05:36Bedre h\u00e5ndtering av EE-avfall og batterier for norske b\u00f8nder\n\n\n\n## Koboltens skyggesider \u2013 og mulige l\u00f8sninger \n\nmars 1, 2019/i Aktuelt, Batteri, Gjenvinning, Sirkul\u00e6r\u00f8konomi /av Simen Berg\n\n**Kobolt er en viktig bestanddel i batteriene vi finner i mobiltelefoner og elbiler. Men utvinning av kobolt har en rekke skyggesider. Hvordan leder v\u00e5re forbruksvaner til store utfordringer for natur og mennesker, og hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 redusere problemene?**\n\n### **Hva er kobolt?**\n\nKobolt (kjemisk symbol: Co) er et essensielt metall for mange forskjellige h\u00f8yteknologiske bruksomr\u00e5der. Det brukes ogs\u00e5 blant annet til bl\u00e5tt fargestoff i keramikk og glass, samt til legeringer i st\u00e5lindustrien. Ikke minst er kobolt et viktig metall i fremstillingen av batterier: i litium-ion batterier er kobolt en n\u00f8kkelingrediens. Disse batteriene brukes i alt fra smarttelefoner til b\u00e6rbare datamaskiner og el-biler. Samtidig bringer utvinning og bruk av kobolt med seg store utfordringer.\n\n### **Utfordringer ved koboltutvinning**\n\nVerdens st\u00f8rste eksport\u00f8r av kobolt finner vi p\u00e5 det afrikanske kontinentet, n\u00e6rmere bestemt i den demokratiske republikken Kongo.\n\nSom fredsprisvinner Denis Mukwege p\u00e5pekte i forbindelse med fredsprisutdelingen i desember i fjor, er utnyttelse av naturressurser i Kongo et stort problem. To tredjedeler av verdens forsyning av kobolt utvinnes s\u00f8r i Kongo, i omr\u00e5det kjent som Kobberbeltet. Dette omr\u00e5det er rikest p\u00e5 kobber i hele verden, hvor kobbermalmen blant annet inneholder koboltholdige mineraler. Videre er 20 prosent av kobolten fra Kongo utvunnet for h\u00e5nd. Selv om utvinningen er en \u00f8konomisk ressurs for landet, er den likevel langt fra problemfri. Koboltutvinning i Kongo involverer b\u00e5de sosiale, etiske og helsemessige utfordringer.\n\nBlant annet satte Amnesty Internationals \u00e5rlige rapport i 2016 problematikken p\u00e5 dagsorden. I rapporten \u00abThis is what we die for\", og i en rekke medier og nyhetskanaler i tiden etter, avsl\u00f8res og belyses barnearbeid som en av Kobberbeltets st\u00f8rste skyggesider. Titusener av barn er involvert i de ulike fasene av koboltutvinning. Barn helt nede i fire\u00e5rsalderen jobber her i gruver som er gravd ut for h\u00e5nd, uten sikkerhetsutstyr og beskyttelse. Det uforsvarlige arbeidet foreg\u00e5r ofte i utrygge, m\u00f8rke jordhull mens de puster inn giftige gasser. Deretter vasker b\u00e5de barn og kvinner koboltmalmen i elvene f\u00f8r de putter koboltrike klumper i sekker, b\u00e6rer de p\u00e5 ryggen og leverer innholdet ved depoter utenfor gruveomr\u00e5dene.\n\n### **D\u00e5rlig kontrollert forsyningskjede**\n\nFra depotene selges det koboltrike mineralet hovedsakelig til kinesiske selskaper. Det meste av verdens litium-ion batterier produseres i Asia, og if\u00f8lge Washington Post kommer rundt 90 prosent av Kinas kobolt fra Kongo. De kinesiske selskapene selger kobolten til batteriprodusenter, som til sist selger batteriene til produsenter av mobiltelefoner, laptoper og elbiler. Disse akt\u00f8rene vet ofte ikke hvor kobolten de kj\u00f8per kommer fra, ettersom sporing og kontroll av forsyningskjeden er mangelfull. Noen mener derfor at kobolt b\u00f8r behandles som et konfliktmineral. I s\u00e5 tilfelle vil det m\u00e5tte gj\u00f8res eksterne kontroller av kobolt-raffinerier samt iverksettes sporbarhet.\n\n### **Kobolt i en sirkul\u00e6r \u00f8konomi**\n\nAkt\u00f8rer som Norsirk \u00f8nsker \u00e5 resirkulere kobolt fra batterier for at kobolten i st\u00f8rre grad skal ta del i en sirkul\u00e6r \u00f8konomi. Ved at batteriene gjenvinnes, kan kobolten skilles ut fra batteriene og brukes p\u00e5 nytt i nye produkter. M\u00e5let med \u00e5 jobbe etter et slikt perspektiv er at ressursene, i dette tilfellet kobolten, forblir i \u00f8konomien lengst mulig. Med en slik tiln\u00e6rming reduseres dermed behovet for ny utvinning av r\u00e5varer. Ettersom kobolt hovedsakelig er et biprodukt fra utvinning av kobber (Cu) og nikkel (Ni), er det ikke sannsynlig at \u00f8kt gruvedrift av kobber og nikkel vil dekke fremtidig behov for kobolt. Fremfor \u00e5 satse p\u00e5 \u00f8kt utvinning, er det derfor mye mer hensiktsmessig \u00e5 resirkulere dagens litium-ion batterier. Slik reduseres ogs\u00e5 inngripen i naturen, samt milj\u00f8- og helseskader. I dag er det mulig \u00e5 materialgjenvinne hele 95 prosent av kobolten som finnes i litium-ion batterier.\n\nSecond life-batterier er ogs\u00e5 en milj\u00f8vennlig strategi, hvor brukte batterier tas i bruk p\u00e5 nytt. Slike batterier kan for eksempel brukes til energilagring i hjemmet, lading av elbiler og som reservestr\u00f8m ved str\u00f8mbrudd.\n\nLes mer om mulighetene ved second life-batterier\n\nPer i dag gjenvinnes alt for lite av kobolten som finnes i elektriske produkters batterier. Jo st\u00f8rre andel som gjenvinnes, jo mindre vil ettersp\u00f8rselen av ny kobolt v\u00e6re. Mer kontrollert og tryggere gruvedrift andre steder enn i Kongo tas opp som et alternativ, men de kompliserte problemene vil ikke dermed l\u00f8ses. En sertifikatordning om r\u00e5varens opprinnelse kan v\u00e6re et alternativ for \u00e5 redusere kj\u00f8p av kobolt som er utvunnet p\u00e5 uetisk og utrygt vis. I dag jobber ogs\u00e5 forskere med \u00e5 lage batterier med mindre innhold av kobolt, for \u00e5 minske koboltavhengigheten.\n\nHer kan du lese mer om fremtidens batterier \u2013 som blant annet kan inneholde alger\n\n### **H\u00f8yere kvalitet gir lengre levetid**\n\nNoe av tiltakene som kan gj\u00f8res er knyttet til batterienes levetid:\n\n - Ved \u00e5 lage batterier som varer lenger, kan vi utvide batteriets prim\u00e6re liv.\n - Batterier av h\u00f8yere kvalitet vil ogs\u00e5 gi en st\u00f8rre andel batterier som egner seg for second life; et sekund\u00e6rt liv.\n - Optimal lading av batteriene med smarte ladere gir likes\u00e5 forlenget levetid: \u00e5 lade oftere og kortere er bedre enn \u00e5 t\u00f8mme batteriet, for s\u00e5 \u00e5 lade til 100 prosent.\n - Produkter av d\u00e5rlig kvalitet har ofte ikke de egenskapene som skal til for \u00e5 maksimere levetiden p\u00e5 batteriet. Mindre gode produkter binder dermed opp ressurser i form av r\u00e5materialer.\n\nSamtidig m\u00e5 vi \u00f8ke gjenvinningsandelen p\u00e5 de batteriene som ikke kan brukes i et sekund\u00e6rt livsl\u00f8p. Disse m\u00e5 i st\u00f8rre grad ta del av et sirkul\u00e6rt kretsl\u00f8p, slik at materialer som kobolt kan brukes til nye form\u00e5l.\n\n### **Trygg innlevering i sikker boks**\n\nBare i Norge ligger det for eksempel flere millioner gamle mobiltelefoner som ikke f\u00e5r gjort mer nytte for seg. Om du har en slik hjemme, kan du gj\u00f8re ditt vesle, men likefullt viktige bidrag, ved \u00e5 levere telefonen til gjenvinning. Ogs\u00e5 l\u00f8se batterier og andre EE-produkter med batterier blir gjerne liggende altfor lenge i norske skuffer og skap: if\u00f8lge Eucobat tar det mellom tre og elleve \u00e5r f\u00f8r et litium-ion batteri produseres, til det resirkuleres. B\u00e6rbare PC-er er blant verstingene som ligger stuet bort lengst f\u00f8r de leveres inn til gjenvinning.\n\nHar du en mobiltelefon, PC eller andre elektroniske produkter med minne som du er skeptisk til \u00e5 levere fra deg? N\u00e5r du leverer utstyr med minne i en S-boks (sikker boks) p\u00e5 gjenvinningsstasjonen, slipper du \u00e5 bekymre deg for at dataene dine kommer p\u00e5 avveie. Boksen er l\u00e5st, og oppbevares innel\u00e5st fram til Norsirks samarbeidspartner for EE-avfall henter den. Det er kun de som har n\u00f8kkel til S-boksen.\n\nL\u00f8sningen p\u00e5 de omfattende skyggesidene ved utvinning og forbruk av kobolt er ikke enkel, men fra et milj\u00f8perspektiv st\u00e5r \u00e9n sak klar: vi m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 gjenvinne litium-ion batterier, og dermed kobolt, for \u00e5 la de ta del av en sirkul\u00e6r \u00f8konomi. Gjennom mer gjenvinning vil ettersp\u00f8rselen av naturressurser g\u00e5r ned.\n\n**Kilder:**\n\n\n\n## Dette b\u00f8r du vite om batteribrann i elsykler \n\nfebruar 26, 2019/i Batteri, Gjenvinning, Retur /av Simen Berg\n\n**B\u00e5de som elsykkeleier og -forhandler er det viktig \u00e5 oppbevare og h\u00e5ndtere batteriet riktig. Vet du hvordan du reduserer sjansen for brann i batteriet?**\n\nFlere og flere benytter seg av elsykler som fremkomstmiddel, og i dag ruller godt over 100\u00a0000 milj\u00f8sparende elsykler i Norges gater. Selv om det ikke skjer ofte kan det oppst\u00e5 brann ved lading av alle elektriske produkter, ogs\u00e5 elsykler. Litium-ion batterier har h\u00f8yt energiinnhold, og kan avgi farlige gasser ved brann. Dersom slike batterier kortsluttes, kan de ta fyr. \u00c5rsaken til kortslutning i et litium-ion batteri kan v\u00e6re produksjonsfeil, eller at batteriet er p\u00e5f\u00f8rt skade ved bruk. I Norge finnes eksempler p\u00e5 at elsykkelbatterier dessverre har tatt fyr b\u00e5de ved lading i garasjen \u2013 og frakoblet p\u00e5 stuebordet.\n\n### Flere branner i elsykkelbatterier\n\nSenest i november i fjor tok et elsykkelbatteri fyr p\u00e5 en sportsforretning i T\u00f8nsberg. De ansatte tok batteriet bort fra lageret og ut i fri luft, hvor brannmannskapet deretter fikk lagt batteriet i et kar med vann. R\u00f8yken p\u00e5 lageret hvor batteriet hadde st\u00e5tt, m\u00e5tte ventileres ut.\n\nLes alt om kildesortering og gjenvinning av batterier\n\nTidligere i 2018 m\u00e5tte en boligblokk i Oslo evakueres p\u00e5 grunn av brann. \u00c5rsaken var trolig en elsykkel som stod til lading i en leilighet.\n\nSelv om batteriet ikke lader, kan det likevel ta fyr. I juni opplevde en huseier i T\u00f8nsberg at boligen tok fyr p\u00e5 grunn av en eksplosjon i elsykkelbatteriet. Ettersom batteriet ikke virket, tok eieren det med inn p\u00e5 stuebordet for \u00e5 ta en n\u00e6rmere kikk. S\u00e5 smalt det. Heldigvis kom eieren uskadet fra hendelsen, men huset fikk store brannskader, samt r\u00f8yk- og vannskader.\n\n### **\u00d8delagte batterier skal leveres til mottak for farlig avfall**\n\nI etterkant av hendelsen i sportsforretningen, pekte vakthavende brannsjef p\u00e5 et viktig tips til alle som oppbevarer batterier: dersom du oppdager at et batteri har en feil p\u00e5 seg, skal du ikke lagre dette hjemme. Litium-batterier med skader eller feil skal leveres som farlig avfall til riktig h\u00e5ndtering p\u00e5 et mottak for farlig avfall. Er du i tvil, er det bedre \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re var.\n\nGenerelt kan oppbevaring av skadde batterier utgj\u00f8re en risiko. I tillegg til privatpersoner b\u00f8r b\u00e5de butikker og sykkelverksteder derfor v\u00e6re n\u00f8ye med riktig oppbevaring av skadde batterier, og levere de raskt til sitt returselskap eller til et mottak for farlig avfall.\n\n### **Slik oppbevarer og lader du batteriet sikkert**\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 brann i elsykkelbatteriet, er f\u00f8rste r\u00e5d \u00e5 lade elsykkelen p\u00e5 en trygg m\u00e5te. Du kan lade batteriet mens det sitter fast p\u00e5 sykkelen, eller ved \u00e5 l\u00f8sne det og lade batteriet separat. Om vinteren er det en fordel \u00e5 lade batteriet innend\u00f8rs, ettersom det kan v\u00e6re skadelig for batteriet \u00e5 lade n\u00e5r det er kaldt. Under ladingen skal b\u00e5de batteriet og laderen skal ligge p\u00e5 flatt underlag. Laderen skal aldri tildekkes n\u00e5r den er tilkoblet, og n\u00e5r ladingen er fullf\u00f8rt, b\u00f8r laderen kobles fra batteriet.\n\nIf\u00f8lge Norsk brannvernforening b\u00f8r lading skje p\u00e5 steder hvor det ikke finnes brennbart materiale i umiddelbar n\u00e6rhet. Ladingen b\u00f8r ogs\u00e5 skje i et rom som er utstyrt med r\u00f8ykvarsler. \u00c5 lade mens man sover, eller dersom ingen er tilstede i boligen, frar\u00e5des p\u00e5 det sterkeste.\n\nLitium-ion batteriene som benyttes i elsykler og andre elektriske produkter b\u00f8r generelt ikke utsettes for harde st\u00f8t, da r\u00f8ff behandling i verste fall kan f\u00f8re til brann i batteriet. Hvis du er usikker p\u00e5 om batteriet har tatt skade b\u00f8r du leverer det inn p\u00e5 en milj\u00f8stasjon. Om det ikke funger som det skal, for eksempel at det plutselig blir d\u00e5rlig eller lader mye raskere enn f\u00f8r, b\u00f8r du ogs\u00e5 vurdere \u00e5 ta det med til en milj\u00f8stasjon.\n\nI sin rapport fra 2010 beskriver Forsvarets forskningsinstitutt (FFI) prosedyre for brannslukking av elsykkelbatterier. Deres r\u00e5d finner du i rapportens punkt 7.1. V\u00e6r ogs\u00e5 bevisst p\u00e5 en batteribrann kan blusse opp p\u00e5 nytt etter den er slukket.\n\nOm du sliter med at batteriet p\u00e5 elsykkelen lader seg ut fortere n\u00e5r det er vinter og kaldt, kan Geminis gode r\u00e5d hjelpe.\n\n\n\n## Kan brukte batterier hjelpe oss med den fremtidige batterimangelen? \n\njanuar 11, 2019/i Aktuelt, Batteri, Gjenvinning, Sirkul\u00e6r\u00f8konomi /av Simen Berg\n\n**Vi st\u00e5r i dag overfor store milj\u00f8messige utfordringer. Blant mye annet finnes det et voldsomt og \u00f8kende behov for batterier \u2013 og dermed ogs\u00e5 et stort behov for r\u00e5materialer. \u00c9n av l\u00f8sningene som kan bidra til \u00e5 redusere ettersp\u00f8rselen for r\u00e5materialer, kalles second life-batterier.**\n\nGjenbruk, ombruk, second hand og second life: Kj\u00e6rt barn har mange navn. Alle dreier de seg om \u00e5 maksimere utnyttelsen av eksisterende ressurser fremfor \u00e5 ta i bruk nye r\u00e5varer, med m\u00e5l om et mer b\u00e6rekraftig og milj\u00f8vennlig forbruk. I batterienes tilfelle, f\u00e5r batteriet nytt liv. Ved endt brukstid av et elektrisk produkt, kan batteriet fortsatt ha resterende levetid. Brukte batterier kan tas i bruk p\u00e5 nytt, for eksempel til energilagring i hjemmet. Second life-batterier er s\u00e5ledes batterier som blir gitt en ny sjanse, og som bidrar til en bedre sirkul\u00e6r \u00f8konomi.\n\n### Muligheter i teknologibransjen\n\nI dag har vi rett og slett for f\u00e5 batterier. Ettersom markedet ettersp\u00f8r flere enn hva som kan tilbys, er batterier derfor en mangelvare. S\u00e5 lenge vi beh\u00f8ver nye batterier, vil utfordringer for b\u00e5de milj\u00f8 og mennesker medf\u00f8lge.\n\nLes mer om batterier her\n\nElbil-bransjen spiller i dag en vesentlig rolle i overgangen fra fossilt brennstoff, til b\u00e6rekraftig energi. Tesla vil for eksempel alene trenge den totale produksjonen av litium-ion batterier i verden (\\!) dersom de skal kunne \u00f8ke sin produksjonshastighet til 500\u00a0000 biler per \u00e5r, if\u00f8lge dem selv. For \u00e5 bidra til overgangen til b\u00e6rekraftig energi, jobber Tesla derfor med \u00e5 videreutvikle sin Gigafactory som produserer elmotorer, batteripakker og energilagringsprodukter.\n\nEttersom litium er en begrenset ressurs, vil second life-industrien bidra til at det utvinnes mindre mineraler og salter med litiuminnhold. Videre er kobolt en viktig bestanddel i litium-ion batterier. Hele to tredjedeler av all verdens kobolt utvinnes i Kongo, hvor barnearbeid og utrygge arbeidsforhold er en stor utfordring. Ogs\u00e5 kobolt er en knapp ressurs, med h\u00f8y usikkerhet knyttet til utvinningen.\n\n### Brukte el-bilbatterier i norske hjem\n\nI hvilken grad brukte batterier som erstatning for nye litium-ion batterier l\u00f8nner seg \u00f8konomisk, er et omdiskutert tema. Uansett \u00f8konomisk vinning, er det likevel ingen tvil om at milj\u00f8et tar mindre skade av redusert utvinning.\n\nLes mer om kobolt\n\nSammen med Eaton har Nissan utviklet et energilagringssystem til hjemmebruk, hvor de benytter seg av brukte batterier fra Nissan Leaf. Batteriet brukes til \u00e5 lagre energi fra for eksempel solceller p\u00e5 taket, men det kan ogs\u00e5 lades opp fra str\u00f8mnettet. Et slikt hjemmebatteri kan blant annet ogs\u00e5 brukes til lading av elbiler. Teknologien bidrar til at gjenvinningen av elbil-batterier utsettes, ved at batteriene f\u00f8rst brukes til andre form\u00e5l.\n\n### Mange bruksomr\u00e5der for second life-batterier\n\nOgs\u00e5 i borettslag kan slik teknologi i stor grad v\u00e6re til fordel for beboerne. Blokker og boligkomplekser har gjerne str\u00f8mledninger med for liten kapasitet til at alle med elbiler kan lade disse p\u00e5 en gang, samtidig som husstandene bruker str\u00f8m til for eksempel matlaging. Nye energilagringssystemer kan i slike tilfeller avlaste str\u00f8mnettet n\u00e5r beboerne har mest bruk for str\u00f8m.\n\nSom en del av et europeisk forskningsprosjekt var sameiet Solvang i Stavanger det f\u00f8rste sameiet i Norge med installerte solceller og en tilh\u00f8rende batteribank. Solcellepanelene p\u00e5 taket produserer fornybar energi til batteribanken. Med l\u00f8sningen f\u00e5r ogs\u00e5 beboerne mulighet til \u00e5 ha elbil, og til \u00e5 lade disse hjemme, uten at det f\u00f8rer til h\u00f8y belastning p\u00e5 str\u00f8mnettet. Med tiden f\u00e5r de fleste i Norge effektbasert prising av str\u00f8mmen sin. Det vil si at str\u00f8mmen er dyrest n\u00e5r forbruket er h\u00f8yest.\u00a0 Dermed vil l\u00f8nnsomheten til slike l\u00f8sninger styrkes.\n\nForuten energilagring i hjemmet, kan second life-batterier brukes til blant annet:\n\n - Energilagring for kraftstasjoner\n - Lading av elbiler og elferger\n - Regulering av frekvens p\u00e5 str\u00f8mnettet\n - Som backup-l\u00f8sning p\u00e5 basestasjoner for reservestr\u00f8m ved str\u00f8mbrudd\n - I elektriske kj\u00f8ret\u00f8yer i lavkostnad-segmentet\n - Som erstatning for blysyrebatterier\n\n### Utfordringer for gjenvinningsbransjen\n\nIf\u00f8lge Norsirks fagsjef for batterier, Morten Onsrud, er det ikke tekniske hindre som er utfordringen for second life. Derimot er det rett og slett ikke per i dag nok brukte batterier som egner seg til gjenbruk.\n\n\u2013 N\u00e5r man ikke kjenner historien til et spesifikt batteri, er det vanskelig \u00e5 identifisere tilstanden. Selv om det g\u00e5r an \u00e5 m\u00e5le hvor mye kapasitet batteriet har igjen, er det alts\u00e5 likevel ikke gitt hvor lang levetid batteriet har igjen.\n\nManglende kunnskap om sikkerheten ved et brukt batteri er en annen utfordring. En tredje dreier seg om eierskap og ansvar.\n\n\u2013 I hvilken grad vi p\u00e5 verdensbasis blir i stand til \u00e5 virkelig benytte oss av second life-batterier, vil blant annet v\u00e6re basert p\u00e5 juridiske regler og retningslinjer for ansvarliggj\u00f8ring. Et brukt elbil-batteri er det i dag bileieren som har ansvar for. Om ansvaret legges til produsentene \u2013 og de benytter seg av teknologi som legger til rette for gjenbruk \u2013 vil dette medf\u00f8re en \u00f8kt verdi i det brukte batteriet. Med en rekke andre faktorer p\u00e5 plass, vil dette p\u00e5 sikt kunne \u00f8ke tilgangen til brukte batterier, og dermed redusere behovet for r\u00e5vareutvinning.\n\nUtfordringene ved mangelen p\u00e5 batterier og behovet for nye, b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger er kompliserte, hvor det ene henger sammen med og p\u00e5virker det andre. Svarene p\u00e5 de mange sp\u00f8rsm\u00e5lene er ikke enkle, men vi m\u00e5 fortsette \u00e5 lete, forske og pr\u00f8ve ut ny teknologi og nye l\u00f8sninger.\n\nKilder: Tesla,\u00a0Teknisk ukeblad om hjemmebatterier,\u00a0Teknisk ukeblad om litium-ion batterier, NRK Rogaland\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2019/01/Norsirk-eurocycle-.jpg 1333 2000 Simen Berg https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Simen Berg2019-01-11 14:50:212019-02-25 08:32:25Kan brukte batterier hjelpe oss med den fremtidige batterimangelen?\n\n\n\n## Fremtidens batterier \n\ndesember 4, 2018/i Aktuelt, Batteri /av Simen Berg\n\n**Selv om utvikling av batteriteknologi b\u00e5de er vanskelig og tidkrevende, forskes det stadig p\u00e5 hvordan vi kan gj\u00f8re batterier mer effektive og milj\u00f8vennlige. Visste du for eksempel at batterier i fremtiden kan inneholde alger?**\n\nB\u00e5de forskere og teknologieksperter jobber stadig med \u00e5 finne gode l\u00f8sninger p\u00e5 hvordan oppladbare litium-ion batterier kan ha lengre levetid og v\u00e6re sikrere. F\u00f8r vi forteller om eksempler p\u00e5 denne forskningen, g\u00e5r vi noen steg tilbake og inn i batteri-kjemiens verden. For hva best\u00e5r egentlig et batteri av?\n\n### Litium-ion batterienes innhold\n\nDe fleste b\u00e6rbare, h\u00e5ndholdte og batteridrevne elektronikkvarer som mobiltelefoner og verkt\u00f8y, har oppladbare batterier av typen litium-ion. Kj\u00e6rt barn har mange navn: Disse batteriene g\u00e5r ogs\u00e5 under navnene Li-ion, Litium polymer eller bare Li-po. Batteriene er satt sammen av en anode (negativ elektrode), en katode (positiv elektrode), en separator og en elektrolytt. Under utlading og opplading, forflytter litium-ionene seg mellom anoden og katoden gjennom separatoren og elektrolytten som skiller de to elektrodene.\n\n*Figuren viser et litium-ion batteri som lades opp. Ved oppladning overf\u00f8res litium-ion fra katoden til anoden gjennom elektrolytten og separatoren. Ved utladning g\u00e5r prosessen i motsatt retning. Illustrasjon: UngEnergi*\n\nLitium-ion batterier anses som \u00e5 v\u00e6re den letteste og mest effektive batteril\u00f8sningen vi har, men p\u00e5 grunn av batteriets begrensede energitetthet, er det grenser for hvor mye energi et slikt batteri kan ta opp. Faren for at det oppst\u00e5r brann i slike batterier, er ogs\u00e5 et risikoelement. Dersom noe g\u00e5r galt med separatoren og elektrodene kommer i kontakt med hverandre, varmes nemlig batteriet opp. Flytende elektrolytter er sv\u00e6rt brannfarlige, noe som ofte er grunnen til at disse batteriene kan ta fyr og eksplodere.\n\nBlant l\u00f8sningene som forskes p\u00e5 i dag, finner vi alternative materialer som b\u00e5de \u00f8ker batterienes effektivitet og termiske stabilitet. En av disse l\u00f8sningene dreier seg om \u00e5 bruke nanopartikler av silisium i anoden i stedet for karbongrafitt, noe som gir h\u00f8yere batterikapasitet. \u00c5 bruke faste elektrolytter i stedet for flytende er en annen l\u00f8sning, som hovedsakelig resulterer i tryggere batterier. Som en erstatning for noen av bestanddelene i litium-ion batterier g\u00e5r en tredje l\u00f8sning ut p\u00e5 \u00e5 produsere batterier med nedbrytbart og milj\u00f8vennlig materiale \u2013 fra alger.\n\n### 1\\. Silisium-anoder i Norge\n\nNormalt brukes grafitt som anodemateriale i litium-ion batterier, men mikroskopiske silisiumpartikler har n\u00e5 kommet p\u00e5 banen som en erstatning for grafitt for \u00e5 \u00f8ke batteriets kapasitet.\n\nVed batteriforskningsmilj\u00f8et hos Institutt for energiteknikk (IFE) p\u00e5 Kjeller, har forskere her utviklet nettopp slike silisiumpartikler. Denne typen anode har mulighet til \u00e5 ta opp mye mer litium-ioner ved oppladning av batteriet, sammenlignet med en anode av grafitt. Resultatet blir, kort fortalt, et batteri med mer energi.\n\nUlempen med silisium-anoder er at de \u00f8ker i volum n\u00e5r batteriet lades opp, noe som kan f\u00f8re til at anoden sprekker og blir inaktiv. IFE har l\u00f8st denne utfordringen ved \u00e5 legge til rette for volum\u00f8kningen ved bruk av et fleksibelt nettverk inne i partiklene. Per i dag arbeides det med \u00e5 patentere og kommersialisere denne teknologien.\n\n### 2\\. Fra flytende til fast materiale: Solid state batteries\n\nDen direkte oversettelsen av solid state batteries, er \u00abfaststoff-batterier\u00bb. I dette ligger det at batterienes vanlige, flytende materiale har blitt erstattet med faste bestanddeler. Det er batteriets elektroder eller de flytende elektrolyttene \u2013 eller begge deler \u2013 som her har blitt erstattet med glass, keramikk eller polymerer.\n\nDe seneste \u00e5rene har slike batterier f\u00e5tt stor oppmerksomhet p\u00e5 grunn av brukspotensialet i elektriske kj\u00f8ret\u00f8y. Likevel er det ikke sannsynlig at denne batteritypen vil v\u00e6re synlig og tilgjengelig p\u00e5 markedet i n\u00e6rmeste fremtid. Den st\u00f8rste utfordringen er d\u00e5rlig kontakt mellom elektrode og elektrolytt, slik at det blir mer utfordrende for litium-ionene \u00e5 forflytte seg mellom anoden og katoden. Dette gir bla. negativ innvirkning p\u00e5 batteriets oppladings- og utladingshastighet, inntil forskerne finner en tilstrekkelig god l\u00f8sning p\u00e5 denne problematikken.\n\n### 3\\. Alger i anodematerialet i Trondheim\n\nEttersom vi beh\u00f8ver mer b\u00e6rekraftige og milj\u00f8vennlige batterier, f\u00e5r biologisk materiale stadig st\u00f8rre fokus i forskning p\u00e5 batteriteknologi. P\u00e5 NTNU i Trondheim, forskes det i dag p\u00e5 alger.\n\nDet er forskere fra Institutt for Materialteknologi p\u00e5 NTNU som har funnet en mulig l\u00f8sning for \u00e5 forbedre anoden i litium-ion batterier. Ved hjelp av alger i anodematerialet, f\u00e5r batteriet h\u00f8yere kapasitet og st\u00f8rre ytelse. Ved \u00e5 bruke et fornybart r\u00e5materiale, vil det ikke minst v\u00e6re mer milj\u00f8vennlig \u00e5 produsere slike batterier.\n\nAlgene har nemlig en naturlig nano-struktur som forskerne utnytter i batterielektrodene. I tillegg brukes det et bindemiddel basert p\u00e5 alginat (et stoff utvunnet fra tang og tare) i elektroden, som gj\u00f8r at forskerne kan bruke vann som l\u00f8semiddel isteden for giftige organiske stoffer. Batteriet vil dermed inneholde langt mindre farlig og milj\u00f8skadelige stoffer, og ha et mindre CO2-fotavtrykk enn hva som er tilfelle for dagens anodemateriale.\n\n**Kilder:**\n\n**Norsirk s\u00f8rger for at dagens batterier blir en del av det sirkul\u00e6re kretsl\u00f8pet**\n\n## Hvem f\u00e5r Norsirks milj\u00f8stipend p\u00e5 500\u00a0000 kroner i 2018? \n\nnovember 14, 2018/i Aktuelt, Batteri, EE-avfall, Kildesortering, Produsentansvar /av Simen Berg\n\n**Forbrukeradferd, b\u00e6rekraftsm\u00e5l, logistikk og s\u00f8ppelbander. Felles for disse stikkordene er at vi har store milj\u00f8gevinster \u00e5 hente, vil du unders\u00f8ke hvordan med Norsirks milj\u00f8stipend?**\n\nNorsirk samler inn og gjenvinner avfall, og har i en \u00e5rrekke delt ut FoU-stipend til hjelp i videreutviklingen av bransjen.\n\nForm\u00e5lsparagrafen for Milj\u00f8prisen fastsl\u00e5r at den normalt skal g\u00e5 til utvikling av innsamlingsm\u00e5ter, transport-, behandlings-, sanerings- og gjenvinningsmetoder, samt utvinning av ressursene i avfallet. Prosjektet skal gi en milj\u00f8gevinst.\n\nHer har vi samlet noen mulige temaer, la det v\u00e6re til inspirasjon, ikke til begrensning.\n\n - Har du tanker om hvordan vi kan n\u00e5 FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l? Og kan denne tanken kobles mot produsentansvarsordningen til Norsirk?\n - Eller vet du hva som skal til for \u00e5 stoppe den organiserte kriminaliteten, stjelingen, av EE-avfall fra forhandlere og gjenvinningsstasjoner? Er du journalist og kunne trenge midler til \u00e5 grave deg ned i dette gr\u00e5markedet?\n - Interesserer du deg for forbrukeradferd og kunne tenke deg \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvorfor vi ikke leverer inn mobiler og nettbrett, men lar dem st\u00f8ve ned hjemme. Og p\u00e5 den m\u00e5ten holder ressurser utenfor den sirkul\u00e6re \u00f8konomien?\n - Er du nysgjerrig p\u00e5 hvilke mekanismer eller barrierer som p\u00e5virker oss til \u00e5 ikke levere inn alle typer EE-avfall?\n - Det m\u00e5 samles inn mer EE-avfall for \u00e5 n\u00e5 EUs innsamlingsm\u00e5l. Hvordan skal vi sikre at alt EE-avfall ikke havner hos en skraphandler uten \u00e5 bli rapportert til myndighetene? Hypotesen om at ved \u00f8kte verdi p\u00e5 avfallet ender mer hos skraphandlerne \u2013 og da rapporteres det ikke. Hva gj\u00f8r vi med det?\n - Har du stor kompetanse p\u00e5 logistikk og tenker at innsamlingen av elektriske avfall kunne v\u00e6rt gjort mye smartere? Mer b\u00e6rekraftig?\n\nStipendet er tilgjengelig for enkeltpersoner, institutter eller forskningsmilj\u00f8er som vil bidra til \u00e5 utvikle, forbedre og effektivisere NORSIRKS aktivitet og virksomhet.\n\n### Fjor\u00e5rets vinner\n\nProdusentansvarsselskapet Norsirk er tuftet p\u00e5 sirkul\u00e6r\u00f8konomien, og ville unders\u00f8ke om deres ambisjon om 10 prosent gjenbruk er milj\u00f8messig riktig. Milj\u00f8prisen 2017 gikk derfor til John Baxter hos \u00d8stfoldforskning, som har utarbeidet en rapport p\u00e5 temaet. Han har sett p\u00e5 kj\u00f8leskap, og forskjellene mellom fortsatt bruk av eldre kj\u00f8leskap sammenlignet med \u00e5 erstatte det med et nytt kj\u00f8leskap.\n\n### Tidligere vinnere\n\nHer er noen eksempler p\u00e5 temaer fra Milj\u00f8prisens historie, til inspirasjon for deg som \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. S\u00f8kerne st\u00e5r fritt til \u00e5 definere og avgrense egne temaer.\n\n - Optimalisert gjenvinning av LCD skjermer.\n - Ikke kast EE-avfall i restavfallet \u2013 informasjonstiltak fra\u00a0Milj\u00f8agentene.\n - Zero waste to landfill \u2013\u00a0Stena Recyclings prosjekt for \u00e5 minimere deponi og maksimere gjenvinning.\n - Xray som deteksjons-verkt\u00f8y av edelmetaller & sjeldne jordartsmetaller.\n - Urban-mining-prosjektet hos NGU: Analysering og kartlegging av EE-produkter med sjeldne jordarter med tanke p\u00e5 \u00e5 \n f\u00e5 urban mining inn som en del av mineralressursstrategien til Norge.\n - Kartlegging av mengder EE-produkter satt p\u00e5 markedet \u2013 bransjetall og myndighetstall samstemte ikke (Elektronikkbransjen).\n - Kartlegging av sjeldne jordmetallforekomster i mobiltelefoner spesielt \u2013\u00a0NGU fant ogs\u00e5 ulovlig bruk av milj\u00f8gifter under dette arbeidet.\n - Forskning p\u00e5 beste prosess for gjenvinning av neodym (supermagneter) fra EE-avfall. Stena Recycling.\n - Fors\u00f8k med kombinasjon av xray og gjenkjennelsesteknologi for \u00e5 identifisere EE-produkter med gitte egenskaper.\n - Dokumentasjon av milj\u00f8, klima- og ressursnytte av Elreturs arbeid,\u00a0\u00d8stfoldforskning.\n - Livsl\u00f8psanalyser av kj\u00f8leskap, tv-skjerm og mobiltelefon \u2013 for \u00e5 identifisere milj\u00f8gevinster/kostnader ved \n innsamling/milj\u00f8sanering/gjenvinning.\n - Co2-regnskap verkt\u00f8y basert p\u00e5 LCA analyser, \u00d8stfoldforskning.\n\n\u00a0\n**Norges st\u00f8rste returselskap** \nNORSIRK er et produsentansvarsselskap for elektriske og elektroniske produkter, batterier og emballasje (i s\u00f8knadsprosess). Selskapet har samlet inn og gjenvunnet elektrisk og elektronisk avfall i 20 \u00e5r \u2013 og har ansvar for \u00e5 samle inn st\u00f8rst tonnasje av samtlige returselskaper for EE-avfall i Norge. I 2017 rapporterte vi p\u00e5 vegne av egne kunder hele 68\u00a0000 tonn til norske milj\u00f8myndigheter. Denne tonnasjen ble samlet inn, milj\u00f8sanert og gjenvunnet p\u00e5 vegne av Norsirks kunder.\n\n**S\u00f8knadsfrist:** \nMandag 20. november 2018 kl. 23:59\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2018/11/Norsirk-revac-0108.jpg 1333 2000 Simen Berg https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Simen Berg2018-11-14 14:02:012018-11-19 11:14:48Hvem f\u00e5r Norsirks milj\u00f8stipend p\u00e5 500\u00a0000 kroner i 2018?\n\n\n\n## Gir blybatterier evig liv \n\nmai 23, 2018/i Aktuelt, Batteri /av Guro Husby\n\n**Med Norsirks hjelp gir den popul\u00e6re kjeden Biltema nytt liv til blybatteriene de selger, gjennom en s\u00e5kalt closed loop. Ikke bare l\u00f8nner det seg for milj\u00f8et, det l\u00f8nner seg ogs\u00e5 for Biltema.**\n\n\u2014 Gamle blybatterier lekker mye syre, og det etser\\! S\u00e5 jeg ble glad da vi fikk nye konteinere fra Norsirk i fjor, smiler Annie Grod\u00e5s. Hun viser den nye, r\u00f8de konteineren som nesten er tom. Det tyder p\u00e5 at Norsirk nettopp har v\u00e6rt og hentet blybatterier p\u00e5 Jessheim.\n\nLes alt om kildesortering av batterier\n\nGrod\u00e5s har v\u00e6rt varehussjef hos Biltema Jessheim i tre \u00e5r, og er glad for avfallsavtalen de har med Norsirk. Den gj\u00f8r det lettvint \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 gjenvinning.\n\n\u2014 Kunder leverer avfall hos oss, og p\u00e5 et brannsikkert rom samler vi alt av kjemikalier, EE-avfall og blybatterier. Alt som er litt farlig. Her demonterer og sorterer vi, f\u00f8r Norsirk kommer og tar seg av resten, sier Grod\u00e5s. \u2014 Alle v\u00e5re ansatte deler ansvaret for \u00e5 ta i mot og sortere avfall. Det er blitt en del av rutinene v\u00e5re og vi er sv\u00e6rt n\u00f8ye p\u00e5 det.\n\n**Slutter sirkelen \n**Siden 2008 har Norsirk hentet blybatterier hos Biltema. Egil Iversen, driftssjef for Biltema Norge, forklarer hvorfor avtalen med Norsirk er s\u00e5 gunstig \u2013 b\u00e5de for milj\u00f8et og for bunnlinja.\n\n> \u00abNorsirk kj\u00f8per de gamle blybatteriene for mer enn det vi betaler i gebyr for import av nye. Vi tjener alts\u00e5 penger p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re gode p\u00e5 innsamling og sortering, noe som igjen er positivt for milj\u00f8et.\u00bb\n\nHvert \u00e5r importerer Biltema mange tusen tonn blybatterier fra Sverige som skal brukes til motorstart av biler, b\u00e5ter og motorsykler. Biltema betaler et milj\u00f8gebyr til Norsirk \u2013 en pris per kilo importerte batteri. De inng\u00e5r da i Norsirks gjenvinningsnettverk som s\u00f8rger for at verdikjeden blir sirkul\u00e6r. Blybatterienes livsl\u00f8p starter og slutter hos Biltema. Ved \u00e5 lukke sirkelen f\u00e5r Biltema ta en del i avfallets verdi. Utg\u00e5tte blybatteri er nemlig mer enn bare skrot.\n\n\u2014 Blybatterier inneholder verdifulle materialer som kan gjenbrukes og gjenvinnes, som bly. Sammen med Norsirk s\u00f8rger vi for at disse ressursene ikke g\u00e5r til spille, sier Iversen.\n\n****90 prosent gjenvinningsgrad****\n\nLokale gjenvinningspunkt tar imot blybatteriene Norsirks trailere har hentet hos Biltema. 85-90 prosent av materialene kan r\u00e5varegjenvinnes og brukes p\u00e5 nytt. Det betyr at de selges videre til produsenter og f\u00e5r nytt liv i nye produkter. Det offisielle kravet til gjenvinning av blybatterier er 60 prosent. 10-15 prosent energigjenvinnes. En liten del sendes p\u00e5 deponi.\n\n> \u00abDet er utrolig motiverende \u00e5 vite at nesten hele batteriet gjenvinnes og at vi bidrar til bedre ressursutnyttelse. Jeg er sikker p\u00e5 at dette er fremtiden ogs\u00e5 for andre produktkategorier.\u00bb\n\n**100 tonn blybatterier \u00e5rlig** \nI 2017 hentet Norsirk 100 tonn blybatterier hos Biltemas 64 butikker. Dette er en \u00f8kning fra tidligere \u00e5r.\n\n\u2014 Kundene v\u00e5re er mer bevisst p\u00e5 gjenvinning og ombruk i dag. Flere benytter seg av v\u00e5r avfallsordning, og jeg tror vi vil f\u00e5 hyppigere bes\u00f8k av Norsirks trailere i fremtiden, sier Iversen.\n\nHan sier at han ser den samme trenden over hele linja. Ledelsen i Biltema, myndigheter, leverand\u00f8rer og kunder. Alle har et \u00f8kt fokus p\u00e5 gjenvinning og milj\u00f8.\n\n\u2014 Aldri f\u00f8r har milj\u00f8ansvaret st\u00e5tt h\u00f8yere p\u00e5 agendaen hos Biltema. Myndighetene stiller strengere krav, og Biltemas ledelse jobber knallhardt for \u00e5 gj\u00f8re verdikjeden mer b\u00e6rekraftig. Det lover godt for fremtiden.\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2018/04/Biltema.jpg 537 717 Guro Husby https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Guro Husby2018-05-23 11:42:542018-11-06 17:43:07Gir blybatterier evig liv\n\n\n\n## Ikke gi s\u00f8pla st\u00f8t \u2013 slik kvitter du deg med elektrisk avfall \n\nmai 22, 2018/i Batteri, EE-avfall, Kildesortering /av Simen Berg\n\n**I dagens forbrukersamfunn skifter vi ut elektriske og elektroniske produkter \u00abhele tiden\u00bb. N\u00e5r noe nytt kommer inn, m\u00e5 som regel noe gammelt vike.**\n\nN\u00e5r elektriske og elektroniske produkter kasseres kalles det EE-avfall. EE-produkter omfatter alt fra vekkerklokker til kj\u00f8leskap, men ogs\u00e5 lysr\u00f8r, kabler og ledninger. Fordi mange av produktene inneholder milj\u00f8gifter, er det viktig at de h\u00e5ndteres p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te n\u00e5r de kastes.\n\n## EE-avfall er ikke bare EE-avfall\n\nDet er viktig \u00e5 huske \u00e5 kassere EE-avfall spesielt \u2013 alts\u00e5 ikke sammen med annet avfall. Alt det g\u00e5r str\u00f8m gjennom skal imidlertid ikke n\u00f8dvendigvis behandles p\u00e5 samme m\u00e5te etter det er kassert. En del EE-avfall m\u00e5 behandles ekstra varsomt fordi de inneholder milj\u00f8farlige stoffer. Lysp\u00e6rer, lysr\u00f8r og kj\u00f8leskap er noen eksempler.\n\nMobiler, PCer og nettbrett er andre vanlige produkter det ogs\u00e5 er viktig \u00e5 behandle spesielt. Disse produktene har gjerne en harddsik i seg, som kan inneholde sensitiv informasjon. Mobiltelefoner og ogs\u00e5 andre EE-produkter generelt, kan inneholde metaller som regnes som sjeldne p\u00e5 jorden. Prisen p\u00e5 disse r\u00e5varene stiger for hvert \u00e5r som g\u00e5r \u2013 siden ettersp\u00f8rselen er stor og tilgangen minsker.\n\n## Batterier for seg\n\n## Gratis \u00e5 levere for forbruker\n\nProdusentansvarsordningen s\u00f8rger for at privatpersoner kan levere kasserte EE-produkter hos EE-forhandlere kostnadsfritt, uten at du trenger \u00e5 kj\u00f8pe noe nytt. Er noen av produktene du \u00f8nsker \u00e5 levere knust, m\u00e5 du v\u00e6re obs p\u00e5 at forhandlere kan nekte \u00e5 ta imot avfallet, siden det kan utgj\u00f8re en helserisiko for de som jobber der. EE-avfall kan naturligvis ogs\u00e5 leveres gratis p\u00e5 kommunale mottak. Det er andre regler for bedrifter som vil levere EE-avfall, da kan b\u00e5de den kommunale gjenvinningsstasjonen og forhandleren ta seg betalt for avfallsh\u00e5ndteringen.\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2018/06/1030x656\\_norsirk\\_EE\\_radio\\_lilla1.jpg 656 1030 Simen Berg https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Simen Berg2018-05-22 07:15:082018-11-08 17:37:34Ikke gi s\u00f8pla st\u00f8t - slik kvitter du deg med elektrisk avfall\n\n\n\n## Skal du kassere batterier? \n\nmai 8, 2018/i Batteri, Produsentansvar /av Guro Husby\n\n**Litium-batterier brukes i st\u00f8rre og st\u00f8rre grad i Europa og resten av verden. El-biler, verkt\u00f8y, ferger p\u00e5 Vestlandet, alle mulige elektriske og elektroniske duppeditter \u2013 alt g\u00e5r p\u00e5 batteri \u2013 og det er litium-batteriene som er dagens foretrukne.**\n\nDette inneb\u00e6rer at mengdene kasserte litium-batterier \u00f8ker kraftig. P\u00e5 grunn av restenergien som ofte er i disse batteriene, krever de ogs\u00e5 en annen oppmerksomhet enn de portable batteriene. Norsirk, sammen med El-kretsen i Sverige, tilbyr kunder med litium-batterier spesielle brannkasser og vermikulitt for \u00e5 forhindre branner.\n\nLes alt om kildesortering av batterier\n\nNorsirk tilbyr \u00e5 hente batterier i hele Norge \u2013 fra b\u00e5de kommunale gjenvinningstasjoner og n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer som har st\u00f8rre mengder batterier. Ta gjerne kontakt med oss dersom du har batterier du \u00f8nsker \u00e5 avhende.\n\nStena Recycling og uRecycle er Norsirks partnere for gjenvinning av batterier. Begge selskapene er seri\u00f8se akt\u00f8rer som s\u00f8rger for en h\u00f8y gjenvinningsandel p\u00e5 batterier.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d61e0c86-65f9-4a19-acdb-e439fe775751"} +{"url": "http://www.menneskerettighetsakademiet.no/nyhetsarkiv/2017/itemlist/tag/Menneskerettigheter.html?start=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:00Z", "text": " \n\n## Kurset ny m\u00e5lgruppe i Moskva\n\n jun 16, 2019 \n\nI oktober inngikk vi et nytt og spennende samarbeid\u00a0med\u00a0Moscow City Pedagogical University. Siden 2008 har vi undervist l\u00e6rere og journaliststudenter i Russland. Samarbeidet med det pedagogiske universitetet i Moskva inneb\u00e6rer kursing av en ny m\u00e5lgruppe. I 2016 og 2017 vil studenter i pedagogikk, historie og samfunnsfag delta p\u00e5 en rekke helgesamlinger. Deltagerne p\u00e5 kurset er\u00a0mastergradsstudenter, og de fleste av dem har mange\u00e5rig\u00a0l\u00e6rererfaring i historie og samfunnsfag. Et viktig form\u00e5l med kurset er \u00e5 gi studentene kompetanse i deltagende\u00a0metoder\u00a0som de kan benytte\u00a0i undervisning av menneskerettslige temaer. \u00a0\n\n\n\n*\u00d8velsen \"Reportage\": Problematisering av bruk av\u00a0d\u00f8dsstraff*\n\n**\n\n*Gruppearbeid: Analyse av saker fra\u00a0den\u00a0Den europeiske menneskerettsdomstolen(EMD) i Strasbourg*\n\n \n\n## Kurs p\u00e5 Lunner mottak\n\n jun 16, 2019 \n\nFor andre gang i \u00e5r dro vi til\u00a0Lunner hvor\u00a0vi gjennomf\u00f8re et to-dagers\u00a0menneskerettighetskurs for ungdommene p\u00e5 asylmottaket.\u00a0\u00a0Det var\u00a0tydelig at menneskerettigheter var et tema som\u00a0engasjerte og interesserte ungdommene, noe som ogs\u00e5 kom frem av deres\u00a0evalueringer av kurset.\n\n## Verdens beste nyheter:debatt om medienes rolle\n\n jun 16, 2019 \n\nHvilken rolle spiller mediene i fremstillingen av internasjonal utvikling, og kan man forst\u00e5 verden gjennom \u00e5 lese nyhetene? Dette sp\u00f8rsm\u00e5let var\u00a0Marit Langmyr fra Menneskerettighetsakademiet (MRA) med \u00e5 diskutere p\u00e5 Verdensseminarets paneldebatt 13. september p\u00e5 Blindern. Med oss i panelet var\u00a0Sigrun Johnstad fra Fellesr\u00e5det for Afrika og\u00a0Christina Pletten, utenriksjournalist i Aftenposten.\u00a0Medarrang\u00f8r for debatten var Verdens Beste Nyheter i samarbeid med Changemaker, Spire og SAIH.\n\nBakteppet for debatten er unders\u00f8kelser\u00a0som viser at\u00a0den\u00a0norske befolkningen har lite kunnskap om den internasjonale utviklingen. Ofte er nyhetenes fokus negativt ladet,\u00a0og vektlegger\u00a0konflikt, flyktningkriser og sultkatastrofer. Man h\u00f8rer sjelden om de positive sakene. Dette er med p\u00e5 \u00e5 opprettholde et svartmalt bilde av utviklingen i verden. Til tross for dette, viser statistikk at vi aldri har levd lenger, at flere barn g\u00e5r p\u00e5 skole enn noensinne og at f\u00e6rre d\u00f8r i sultkatastrofer.\u00a0\n\nFor MRA var det interessant og viktig \u00e5 delta p\u00e5\u00a0paneldebatten da vi vektlegger nettopp positive fakta om verden p\u00e5 v\u00e5re kurs. Dette fokuset er\u00a0spesielt viktig n\u00e5r det gjelder\u00a0unge mennesker. Daglig leder Lillian Hjorth har skrevet en artikkel om hvorfor det er viktig \u00e5 vite. Artikkelen ble f\u00f8rste gang publisert i Fri Tanke.\u00a0\n\n### Om Verdens Beste Nyheter\n\nVerdens Beste Nyheter er en informasjonskampanje som formidler framskritt og positive resultater fra utviklingslandene. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 publisere\u00a0nyheter, analyser og historier, samt fokusere p\u00e5 framskritt, potensiale og l\u00f8sninger, men ogs\u00e5 \u00e5 belyse utfordringer.\u00a0Form\u00e5let\u00a0er \u00e5 fremme konstruktiv journalistikk og p\u00e5 den m\u00e5ten bidra til \u00e5 opplyse Norges befolkning om de positive endringene som finner sted i verden som ellers ikke n\u00e5r overskriftene.\u00a0\n\n \n\n## Samarbeid med Norsk Folkemuseum\n\n jun 16, 2019 \n\nUndervisningsopplegget \u00abAng\u00e5r dette meg?\u00a0Om krig og uro f\u00f8r og n\u00e5\u00bb er et spennende samarbeidsprosjekt mellom Menneskerettighetsakademiet, Norsk Folkemuseum, Folk og Forsvar, Redd Barna og SAIH. Elever fra 5.-10. trinn var invitert til \u00e5 delta p\u00e5 opplegget som ble gjennomf\u00f8rt 21. september. I l\u00f8pet av dagen fikk elevene \u00a0innsikt i problemstillinger knyttet til krig og uro, men ogs\u00e5 h\u00e5p, framtidstro, frihet og ansvar var\u00a0sentralt.\u00a0Menneskerettighetsakademiet var stasjonert i den flotte gamle stortingssalen p\u00e5 museet. Her reflekterte vi rundt temaer som blant annet ikke-diskriminering, og hadde et kort foredrag om FNs verdenserkl\u00e6ring om menneskerettighetene.\u00a0\n\nLes mer om undervisningsopplegget her.\n\n\n\nGamle Stortingssal hvor\u00a0forhandlingene om Norges skjebne h\u00f8sten 1814 fant sted.\u00a0\n\n \n\n## Kurs for asylungdom p\u00e5 Hvalstad mottak\n\n jun 16, 2019 \n\n4\\. og 5. oktober deltok\u00a0ungdom fra Eritrea, Afghanistan og Vest-Sahara p\u00e5 kurs i menneskerettigheter p\u00e5 Hvalstad mottak. Denne gangen var ogs\u00e5 flere observat\u00f8rer fra mottaket tilstede for \u00e5 f\u00e5 innsikt i metode og innhold.\u00a0\n\nHvalstad har v\u00e6rt\u00a0en\u00a0god samarbeidspartner gjennom flere \u00e5r. Mottakets informasjonsansvarlig\u00a0Kari Finstad tilrettelegger og lager gode rammer for kurset. I et intervju vi hadde med\u00a0Kari for et par \u00e5r tilbake uttalte\u00a0hun\u00a0f\u00f8lgende om hva kurset betyr for ungdommene:\u00a0\n\n\\- Jeg f\u00e5r s\u00e5 mange bekreftelser p\u00e5 at kunnskapen\u00a0om menneskerettigheter er viktig. Ungdommene g\u00e5r med rakere rygger etterp\u00e5 og m\u00f8ter en med takknemlige blikk. De kan ikke f\u00e5 fullrost kurset godt nok. De er takknemlige, gjentar hun. - Noen sier at de aldri har h\u00f8rt om dette f\u00f8r og noen sier de vil delta p\u00e5 flere kurs. Flere sier de \u00f8nsker \u00e5 utdanne seg i denne retningen for \u00e5 hjelpe sitt eget land.\n\nLes hele intervjuet med Kari\u00a0her.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a18c8c-4812-47e4-9aa9-0e8380b10751"} +{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/telenor/pressreleases/telenor-med-makspris-paa-mobilsurf-i-utlandet-873080", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:52Z", "text": "# Telenor med makspris p\u00e5 mobilsurf i utlandet\n\n#### Pressemelding \u00a0 \u2022 \u00a0 jun 04, 2013\u00a008:30\u00a0CEST\n\n\n\n**(Fornebu 4. juni 2013) Som eneste operat\u00f8r i markedet, innf\u00f8rer Telenor n\u00e5 makspris p\u00e5 mobilsurf i EU-/E\u00d8S-land samt til de st\u00f8rste reisem\u00e5l utenfor EU/E\u00d8S.**\n\nOm lag halve befolkningen reiser p\u00e5 ferie til utlandet om sommeren. Rundt 70 prosent av Telenors kunder har smarttelefon og 30 prosent av oss surfer daglig via sin mobil. I tillegg har ca. 150.000 av Telenors kunder nettbrett. Mange \u00f8nsker \u00e5 surfe mer n\u00e5r de er p\u00e5 reise, men er redd for \u00e5 f\u00e5 h\u00f8ye regninger.\n\n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 gi kundene flere muligheter og bedre kontroll n\u00e5r de surfer i utlandet. Derfor senker vi prisene der folk reiser mest, og gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00e5 oversikt over prisene og kontroll p\u00e5 kostnadene, sier Stein-Erik Vellan, leder for Mobile i Telenor Norge.\n\nNordmenns mest popul\u00e6re reisem\u00e5l er Sverige, Spania, Danmark, Storbritannia, Tyskland, Frankrike, Italia, Hellas, Nederland og USA.\n\n**Alene om makspris i Europa \n**I fjor foretok Telenor en forenkling av prisene med felles priser p\u00e5 bruk i utlandet for nettbrett, PC og mobil. Samtidig reduserte selskapet prisene.N\u00e5 settes prisene ytterligere ned.\n\n\\- N\u00e5 kan privatkundene ved \u00e5 sende SMS \u00abBestill Surf EU\u00bb til 1999 trygt surfe for maks 29 kroner om dagen i EU/E\u00d8S. Med denne tjenesten vil de aldri betale mer enn 29 kroner pr. dag innenfor hele EU/E\u00d8S, sier Stein-Erik Vellan. Pakken inkluderer 20 MB pr. dag, deretter reduseres hastigheten. \u00a0\n\n**Ukespakke i Europa \n**Telenor introduserer n\u00e5 ogs\u00e5 en ukespakke til 199 kroner med 150 megabyte inkludert. Kundene f\u00e5r en melding n\u00e5r de har brukt opp 150 megabyte og prisen deretter blir det samme som det de hadde f\u00f8r de bestilte ukespakken. Hvis de \u00f8nsker kan kundene ogs\u00e5 bestille en ny ukespakke ved \u00e5 sende en SMS.\n\n**Makspris i USA, Thailand, Tyrkia, Sveits, Brasil og Russland** \nOgs\u00e5 utenfor Europa og E\u00d8S kommer Telenor n\u00e5 med nytt. Fra 12. juni kan kundene via SMS bestille tjenesten \u00abFeriesurf utenfor EU/E\u00d8S\u00bb og f\u00e5 markedets beste surfepris i de seks mest popul\u00e6re reisedestinasjonene utenfor Europa. Maksprisen pr. d\u00f8gn er 49 kroner og gjelder p\u00e5 mobil, nettbrett eller PC.\n\n\u2013 Disse landene er nordmenns st\u00f8rste reisedestinasjoner utenfor Europa. Derfor er vi glade for at Telenor n\u00e5 tilbyr markedets beste surfepris i disse landene, sier Stein-Erik Vellan.\n\n**Datapakke til bedriftene \n**Ogs\u00e5 Telenors bedriftskunder f\u00e5r n\u00e5 lavere priser og st\u00f8rre forutsigbarhet i utlandet. Prisene reduseres p\u00e5 b\u00e5de mobil tale, SMS, MMS og Data i EU/E\u00d8S. I tillegg lanseres en ny datapakke, \u00abSurf 200 EU/E\u00d8S\u00bb, som gir Telenors bedriftskunder 200 megabyte for kun 199 kroner.\n\nPakken varer sju dager fra bestilling og kan benyttes uavhengig av om kunden surfer med mobil, nettbrett eller PC. Tjenesten er tilgjengelig fra 12. juni, og kan enkelt bestilles via SMS ved \u00e5 sende \u00abBestill Surf 200 EU\u00bb til 1999.\n\nBedriftskundene kan ogs\u00e5 glede seg over lavere priser for bruk av data utenfor Europa. Med tilleggstjenesten \u00abData utenfor EU/E\u00d8S\u00bb kan bedriftskunder surfe for kr. 149 pr. dag for inntil 50 MB. Tjenesten gjelder for de mest bes\u00f8kte landene Sveits, USA, Thailand, Tyrkia, Russland og Brasil, og kan enkelt bestilles via SMS ved \u00e5 sende \u00abBestill data utland\u00bb til 1999.\n\nOversikt over Telenors utenlandstilbud for bedriftskunder\n\n**For ytterligere informasjon, vennligst kontakt:**\n\nAnders Krokan, informasjonssjef Telenor, 95209037, email@example.com\n\nTelenor Norge er landets st\u00f8rste leverand\u00f8r av tele- og datatjenester.\u00a0Via v\u00e5rt mobilnett og fastnett leverer vi tjenester innen telefoni, bredb\u00e5nd og kabel-tv til privat- og bedriftskunder over hele landet.\u00a0Vi selger ogs\u00e5 tjenester til andre telekom-operat\u00f8rer.Vi har 4200 medarbeidere fordelt p\u00e5 over 30 arbeidssteder rundt om i Norge, inkludert Svalbard.\u00a0Hovedkontoret v\u00e5rt ligger p\u00e5 Fornebu i Oslo.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "806d22cd-8c48-4562-a125-30c798ec59b1"} +{"url": "https://www.transmedia.no/products/prsche-cayenne-ii-android-mediasenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:29Z", "text": " \nRadio med ekstra stor LCD-skjerm spesialtilpasset Porsche Cayenne.\u00a0\n\nMed det aller meste av utstyr tilpasset ethvert behov, er dette en underholdningsmaskin som integreres i resten av bilens datasystemer og likeledes integreres meget pent i midtkonsollen. Android 7.1 operativsystem, DAB-radio, Bluetooth, 3G/WiFi, GPS, USB... utstyrslisten er lang. Lettbetjent og oversiktlig menysystem via en 10,4\" LCD-skjerm plassert p\u00e5 h\u00f8ykant.\u00a0 \n\nMed sin spesielle form tilpasset de originale festepunktene i dashbordet, og med alt av kabler og monteringstilbeh\u00f8r inkludert, er dette s\u00e5 tiln\u00e6rmet Plug'n'Play man vel kan komme. Bilens originalkontakter plugges direkte inn i radioen, likeledes med det fiberoptiske MOST-nettverket.\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce7aae49-1423-4a5f-b456-32068ddf0732"} +{"url": "https://no.serp24.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:54Z", "text": "### Hva er SERP24.com ?\n\nSERP24.com er et nettverk for utveksling av organisk s\u00f8ketrafikk. Funnet opp for \u00e5 \u00f8ke din SERP CTR p\u00e5 Google. Et n\u00f8kkelordbasert s\u00f8kenettverk hvor nettsideeiere kan f\u00e5 ekte mennesker som bes\u00f8kende.\n\n### Tjen penger p\u00e5 bes\u00f8k og/eller bytte\n\nBli et klikkmedlem og tjen p\u00e5 hver fullf\u00f8rste oppgave. Da kan du tilby de opptjente poengene til kj\u00f8pere gjennom SERP-utvekslingen, eller selge dem til v\u00e5rt system til en fast pris. Og siden vi ikke selger poeng, er ettersp\u00f8rselen stor.\n\n### \u00d8k organiske CTR\n\nV\u00e5rt n\u00f8kkelordbaserte SERP klikknettverk vil \u00f8ke gjennomklikksraten p\u00e5 dine SERP-er. V\u00e5rt organiske s\u00f8ketrafikksystem er spesielt utviklet til dette form\u00e5let.\n\n### N\u00e5 Googles TOP 3 s\u00f8keresultater\n\nOmtrent 60% av alle klikk g\u00e5r til de f\u00f8rste tre resultatene p\u00e5 Google. Utnytt v\u00e5rt organiske s\u00f8ketrafikksystem og f\u00e5 en plass blant topp 3 p\u00e5 Google innen kort tid.\n\n### Hvordan fungerer SERP24 ?\n\nN\u00f8kkelordet ditt vil bli s\u00f8kt etter p\u00e5 Google av v\u00e5re klikkmedlemmer. De f\u00e5r betalt per klikk, basert p\u00e5 landet IP-adressen deres befinner seg i. Vi f\u00f8lger alle klikk gjennom v\u00e5re nettlesertillegg (kompatible nettlesere: IE10, IE11, Firefox, Safari, Opera, Chrome, Edge).\n\n### Spesielle egenskaper\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 negative SEO for konkurrenten din, innen s\u00f8keoppgaven. Du kan heve Alexa-ransjeringen din, bare velg AlexaToolbar Users. Vi tilbyr ogs\u00e5 tilbakelenkingstrafikk, bare velg en URL hvor lenken din ligger.\n\n## SERP-tjenester\n\n### Boost SERP og ransjering\n\nV\u00e5re systemer gir deg direkte kontroll over din SERP CTR. Videre har v\u00e5r organiske s\u00f8ketrafikk ogs\u00e5 en positive innvirking p\u00e5 din MOZ-autoritet og Alexa-ransjering.\n\n### Unike trafikktjenester\\!\n\nDu finner aldri en s\u00e5 unik trafikktjeneste igjen. Vi er den eneste tilbyderen av organisk s\u00f8ketrafikk av h\u00f8y kvalitet p\u00e5 WWW. \nVi har ingen konkurrenter\\!\n\n### Bredeste tjenesteutvalg\n\nDet organiske s\u00f8ketrafikknettverket og dets partnere tilbyr det bredeste utvalget av tjenester innen s\u00f8ketrafikk- og ransjeringsmuligheter. \nMed suksessgaranti ...\n\n### Sikkert onlinenettverk\n\nAlle tjenester listet p\u00e5 v\u00e5r side er beskyttet gjennom et sikkert https-medlemsomr\u00e5de. Ingen data og kommunikasjon vil bli videresendt til noen tredjepart.\n\n### Verifiserte medlemmer\n\nAlle medlemmer i v\u00e5rt trafikknettverk er verifiserte, og har v\u00e6rt gjennom en grundig sikkerhetssjekk. Du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at alle medlemmer er ekte mennesker, ikke falske.\n\nEtter at du har logget inn kan du legge inn nye kampanjer, f\u00f8lge med p\u00e5 tidligere kampanjer og/eller begynne \u00e5 tjene penger, eller booste din SERP CTR.\n\n## Registrering\n\nP\u00e5 grunn av h\u00f8y ettersp\u00f8rsm\u00e5l har vi m\u00e5ttet stenge systemet for nye registreringer midlertidig. Vi vil ogs\u00e5 gjerne gi deg muligheten til \u00e5 \u00f8ke dine SERP-er med systemet v\u00e5rt, eller \u00f8ke fortjenestene dine ved \u00e5 bes\u00f8ke sider i v\u00e5rt organiske s\u00f8ketrafikknettverk. Hvis du legger igjen e-postadressen din, sier vi ifra til deg n\u00e5r systemet v\u00e5rt er \u00e5pent igjen \u2013 s\u00e5 g\u00e5r du ikke glipp av sjansen.\n\nVi gir aldri e-postadressen din til noen tredjepart, og du f\u00e5r ingen spammailer fra oss. Vi garanterer det\\!\n\nVed v\u00e5r neste \u00e5pning av registreringen \u00f8nsker vi brukere fra f\u00f8lgende land:\n\n - 350 fra Norge\n - 2500 fra Tyskland\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2278014e-9851-4694-b552-29a011e2e9cf"} +{"url": "http://enrei.info/live-jaevla-gutta-cam.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:39Z", "text": "Drivers Find the right contact for each country and get through to the experts who can help you.Men vi andre var ikkje like negative.Det her er d\u00e5rlig gjort.Det fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 Anton Rud i Terapi.H\u00f8r noen av karakterene lengre ned i teksten (Foto: NRK).Det er f\u00e5 billetter igjen, s\u00e5 skynd deg om du vil inn.Bare at dette kanskje er litt lystigere.Vi lagde masse drama, hvor blant annet Kristine omskj\u00e6rte seg selv.Latest, susipa\u017einkite su naujausia ms fotoaparat serija.Hva var det jeg sa?Jeg tror til og med at hvis jeg ikke er helt p\u00e5 lokern s\u00e5 har Peter Larsson en Social Distortion-tatovering. \nVi jobba hardt for lytterne v\u00e5re, og hadde god kontakt med dem. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d906d3cd-66f0-4ffe-a62a-1539563862bf"} +{"url": "https://www.agentm.no/products/keepjar-lid-silicone-mint-3-pk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:54Z", "text": "# KeepJar lokk i silikon til barnematsglass Mint X 3\n\nLokk til barnematsglass i silkon fra Svenske KeepJar.\n\nEn genial oppfinnelse. Du kan gj\u00f8re barnematsglasset om til en boks. Ta med Snack, gr\u00f8t, ja hva som helt i et supers\u00f8tt gjenbruksglass.\n\nOBS\\! Kun lokk, ingen glass f\u00f8lger med.\n\nGj\u00f8r ditt barnematsglass om til en t\u00e5teflaske\\!\n\nMed KeepJar kan du lage barnematsglasset om til trygge og klimavennlige babyflasker.\n\nPrisvinnende svensk innovasjon.\n\n \nPasser sammen med de fleste baby mat merker som: Nestle, Hipp, \u00c4nglamark, Demeter, Babylove Breigl\u00e4schen, Gerber, Heinz etc. Ytre diameter av babyfood \u00e5pning: 48 mm. Flasken kan lekke litt med visse babymat krukker siden de er alle unike. Pr\u00f8v en annen krukke hvis det er et problem. Nestle baby mat krukker har aldri lekket i v\u00e5re omfattende tester.\n\n(160-260 ml).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6e5a4bc-4ccf-48e1-8a88-75a980d601a1"} +{"url": "https://www.econpartner.no/kompetanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:22Z", "text": "KOMPETANSE\n\n**Kvalitet, kompetanse og fleksibilitet.**\n\nVi har kunder fra de fleste bransjer, fra sm\u00e5 organisasjoner til store, internasjonale selskaper som opererer i inn- og utland. Som en ledende akt\u00f8r i bransjen har vi h\u00f8ye krav til kvalitet, kompetanse og fleksibilitet.\n\nVi hjelper deg med det du har behov for, fra mindre oppgaver til \u00e5 v\u00e6re en totalleverand\u00f8r av \u00f8konomitjenester. Vi svarer raskt p\u00e5 e-post og telefon, ogs\u00e5 kveld og helg. Skulle du ha behov for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8st en oppgave raskt frigj\u00f8r vi kapasitet og s\u00f8rger for at oppgaven er utf\u00f8rt innen fristen.\n\nVi har et profesjonelt faglig milj\u00f8 og alle v\u00e5re medarbeidere har h\u00f8yskoleutdannelse innen \u00f8konomi/revisjon. De fleste av v\u00e5re medarbeidere er autoriserte regnskapsf\u00f8rere med allsidig praksis.\n\nVi holder til i moderne lokaler i Vika og p\u00e5 Skullerud i Oslo med kort vei til all offentlig kommunikasjon.\n\n## \n\nVi betjener\u00a0over** \n700\u00a0kunder\u00a0i inn- og utland**\n\nEconPartner ble etablert i 1961 og vi har siden da tilegnet oss unik kompetanse. Vi er en solid skal samarbeidspartner som leverer tjenester med h\u00f8y grad av service, og som kunde kan du alltid f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at v\u00e5re tjenester holder h\u00f8yeste standard.\n\nEconPartner er et autorisert regnskapsf\u00f8rerselskap med konsesjon fra Finanstilsynet og\u00a0 vi er medlem av Regnskap Norge. Med dette er vi underlagt strenge krav til faglig kompetanse og kvalitetskontroll.\n\nVi er en del av det nordiske samarbeidet Nordic Accounting. Alle partnerne i dette samarbeidet er solide og godt etablerte selskaper innen \u00f8konomitjenester, og vi innehar dermed et stort nettverk i v\u00e5re nordiske naboland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36a82fe0-7550-4656-9bb7-deb889387ac6"} +{"url": "https://braasport.no/produkter/klar/undertoy/underdeler/wool-mesh-zip-off-capri-dame", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:03Z", "text": " - \n\n\n\n\")\n\n# Devold Wool mesh zip-off capri dame\n\nNettingundert\u00f8y i 100 % merinoull. Devold Wool Mesh har sv\u00e6rt gode fukttransporterende egenskaper med ventilerende og isolerende funksjon, men bevarer lav vekt.\n\n \nOppdatert 16.06.2019 17:27:02\n\nAnmeldelser\n\nPlaggene er sv\u00e6rt elastisk og f\u00f8lger kroppens bevegelser. V\u00e5r nye Zip-off capri gir mulighet for \u00e5 skifte uten \u00e5 ta av ski og sko, bare zip av og ta p\u00e5 t\u00f8rt undert\u00f8y. Forlenget glidl\u00e5s i zip neck-tr\u00f8yen, med \u00e5pning i begge ender, gir fleksibilitet n\u00e5r man \u00f8nsker \u00e5 lufte.\n\nMateriale innside:\n\n100 % merinoull\n\nVekt:\n\nWarm 190g\n\nFiber:\n\nFine: 18,7 mikron\n\nFarge:\n\nBlack\n\nArt.nr.:\n\nGO 152 160 A 950A\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a166400f-53ca-4d75-bcef-79e66f206876"} +{"url": "http://rakkfolk.no/2018/04/28/big-ole-p-lilmissy-big-ole-p-lilmissy-album/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:43Z", "text": "# Big Ole P & Lil'Missy \u2013 Big Ole P & Lil'Missy (Album)\n\n\n\nStemningsfullt og sensitivt fra\u00a0Ole Petter Andreassen (Black Debbath, Thulsa Doom, El Doom & The Born Electric) og Mona Helleland Varpe (The Launderettes, Home Groan, Los Plantronics).\n\nForventningene var en slags Mark Lanegan/Isobel Campbell-aktig plate, men istedet fikk undertegnede en mer rendyrket, sensitiv og atmosf\u00e6risk opplevelse. Rendyrket i henhold til det litt mer tradisjonelle aspektet av country, med silkemyke lapsteeldrag og kassegitarplukking. Litt gospel er \u00e5 spore ogs\u00e5.\n\nMen albumets desidert sterkeste styrke er hvor uhyre stemningsfullt det blir n\u00e5r orgelene pumper, lapsteelen sklir fl\u00f8yelsmykt og de varme trommer buldrer litt. N\u00e5r l\u00e5tene \u00e5pner seg og pakker seg rundt vokalene. Da l\u00e5ter det virkelig verdensklasse.\n\nProduksjonen og miksen er tiln\u00e6rmet perfekt til disse l\u00e5tene.\n\nDet mest s\u00e6regne som kommer fram etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt dette albumet noen ganger, er virkelig hvor mye nerve det er i Andreassen sin vokal. Den er shaky, dyp, sensitiv og l\u00e5ter \u00e6rlig. Den er virkelig unik.\n\nMona Helleland Varpe blir, i lik linje som Isobel Campbell, spillende litt andrefiolin. Hun er meget st\u00f8dig, men blir dessverre litt anonym ettersom f\u00f8lelsen er at Andreassen leder an de fleste l\u00e5tene.\u00a0 Men en kanonbra andrefiolin.\n\nAlt i alt en st\u00f8dig countryplate som l\u00e5ter akkurat annerledes nok til \u00e5 ikke skremme vekk de som ikke kan fordra 100% ren amerikansk country.\n\n\\+ Fantastisk produksjon og miks.\n\n\\+ Ole Petter Andreassen sin vokal er helt unik , \u00e6rlig og full av nerve.\n\n\\+ Mona Helleland Varpe leverer smakfulle og klokkerene koringer og vokale innstikk.\n\n\\+ Meget Stemningsfullt.\n\n\\+ Meget gjennomf\u00f8rt.\n\n\u2013\u00a0Mona Helleland Varpe faller litt inn i skyggen.\n\n\u2013 \u00abCome Back To Me\u00bb sin gitarsolo bryter opp stemningen og kjennes un\u00f8dig eksperimentell ut.\u00a0 Romlyden blir litt for s\u00e6r for undertegnede.\n\n\u2013 \u00abFear For Love\u00bb kunne v\u00e6rt ett par minutter lengre. L\u00e5ta er en klassisk l\u00e5t man kunne strukket ut. Kjennes ut som den begynner \u00e5 fade ut noe br\u00e5tt.\n\nR\u00e5kkfolkscore: 8,5/10\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6ce1676-24bd-4643-bfd8-750be875e712"} +{"url": "https://akasiabarnehage.no/aktuelt/bergen-kommunes-barnehagebruksplan-2016-2030", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:32Z", "text": "Barnehagebruksplanen skal gi f\u00f8ringer for utforming av barnehager, som gir gode rom for lek og l\u00e6ring i trygge og gode arealer. Planlegging av barnehagestruktur skal sikre tilstrekkelig antall barnehageplasser p\u00e5 kort og lang sikt.\n\n44 h\u00f8ringsinnspill er kommet inn til byr\u00e5dets h\u00f8ringsutkast.\n\n\u00a0\nFor byr\u00e5det er det et m\u00e5l at flest mulig skal f\u00e5 barnehageplass i n\u00e6rheten av der de bor eller arbeider.\n\n\\- Det er viktig at familiene har reell valgfrihet. Det er god familiepolitikk og det er med p\u00e5 \u00e5 skape gode nabolag og n\u00e6rmilj\u00f8, samtidig som det bidrar til mindre transportbehov og en gr\u00f8nnere by, sier barnehagebyr\u00e5den.\n\nI planen foresl\u00e5r byr\u00e5det tiltak for perioden 2016-2020 med sikte p\u00e5 \u00e5 opprettholde dagens behovsprosent som er 93 prosent.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e1c7a52-768b-4cef-9716-3b059bc77b4c"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/Kvxg25/Seks-menn-domt-etter-skyteepisode-i-Oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:41Z", "text": "# Seks menn d\u00f8mt etter skyteepisode i Oslo\n\nSeks menn i 20- og 30-\u00e5rene er d\u00f8mt til fengsel i inntil to \u00e5r og sju m\u00e5neder etter skyting i forbindelse med en konflikt p\u00e5 Lambertseter i Oslo i mars i \u00e5r.\n\n - \n \n FOTO: TIPSER.NO / Daniel D.Laabak Seks menn er d\u00f8mt for skyteepisoden p\u00e5 Lambertseter. Bildet: Politiet jobber med \u00e5 sikre spor p\u00e5 stedet. \n\n 21. des. 2018 16:56 16:59 \n\n \n16 menn var opprinnelig siktet i saken, og det ble tatt ut tiltale mot sju av dem.\n\n\u00c9n av de tiltalte ble frikjent da saken var oppe i Oslo tingrett, men han er siktet og sitter varetektsfengslet for et drap p\u00e5 Bj\u00f8rndal noen timer etter episoden p\u00e5 Lambertseter, melder TV 2.\n\n## Startet med krangel\n\nKonflikten skal ha startet med en krangel mellom to av de involverte, f\u00f8r det ble l\u00f8snet to skudd med pumpehagle ved idrettsanlegget p\u00e5 Jordal i Oslo.\n\nDa konflikten forflyttet seg til Lambertseter, ble det avfyrt en rekke skudd med flere v\u00e5pen. To av skuddene gikk gjennom vinduene p\u00e5 en fritidsklubb, mens minst seks skudd traff veggen p\u00e5 en boligblokk.\n\nFem av mennene erkjente straffskyld i Oslo tingrett.\n\nEn 26-\u00e5ring ble d\u00f8mt til seks m\u00e5neders fengsel, mens straffene for de andre ligger p\u00e5 mellom to \u00e5r og to \u00e5r og sju m\u00e5neder i fengsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b83f0fa4-f0c8-4d81-9383-88059640028c"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/indonesia/bali/nusa-dua/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:04Z", "text": "\n## Prisniv\u00e5\n\n Priseksempel fra Denpasar \n\n - 1,5 liter vannca. 4,-\n\n - Hovedstad**Jakarta**\n - Spr\u00e5k**Indonesisk**\n - Befolkning**261 100 000**\n\n## Reiser til Nusa Dua\n\n**Nusa Dua er det fredeligste og mest eksklusive av alle v\u00e5re reisem\u00e5l p\u00e5 Bali. Flere fine strender ligger p\u00e5 begge sider av en liten halv\u00f8y. P\u00e5 De Luxe hotell Grand Hyatt Bali du bor i en tropisk hage med fossefall og bassenger.**\n\nI Nusa Dua er hotellene som sm\u00e5 reisem\u00e5l i seg selv, med et bredt utvalg av sportsaktiviteter, underholdning, mat og drikke. I det parklignende omr\u00e5det mellom dem finnes det golfbaner, et par templer, et stort kj\u00f8pesenter og en liten anlagt landsby med restauranter.\n\n### Shopping og uteliv\n\nI gangavstand fra hotellet ligger Bali Collection, et kj\u00f8pesenter med kl\u00e6r, sko og smykker. Det finnes ogs\u00e5 en rekke restauranter med internasjonale menyer. Vil du at det skal skje mer p\u00e5 kveldene tar du en taxi til Kuta Beach.\n\n### Skalldyrmiddag ved stranden\n\nIkke g\u00e5 glipp av en kveld p\u00e5 Jimbaran Beach. Her kan du nyte solnedgangen mens du fr\u00e5tser i grillet fisk og deilig sj\u00f8mat som blir servert ved bordene p\u00e5 stranden. Fra Nusa tar Dua tjue minutter med taxi .\n\n### Opplev Bali\n\nDet er flere grunner til at Bali er et reisem\u00e5l for deg som \u00f8nsker \u00e5 oppleve ting utover strendene. En av dem er naturen med gr\u00f8nne risterrasser, frodige regnskog og vulkaner. En annen er kulturen som inneholder alt fra fargerike danseshow til h\u00e5ndverkstradisjoner. P\u00e5 markeder og i sm\u00e5 butikker kan du kj\u00f8pe fine gjenstander som treskj\u00e6ringer, skulpturer og kunst. De fleste kunstgallerier og h\u00e5ndverksbutikker ligger i Ubud som er \u00f8yas kulturelle sentrum.\n\n### Templer og \u00e5nder\n\nDe sm\u00e5 templene du ser overalt vitner om balinesernes religion der hinduismen er blandet med en gammel tro p\u00e5 \u00e5nder og demoner. Seremonier av alle slag er vanlig, det samme er festivaler og show. Se etter oppslag om arrangementer p\u00e5 stedet.\n\n## Hotell - Nusa Dua\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9fc559a-6564-4e45-a2db-c4f1fdb9b427"} +{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/13801/Bruno-bare-best.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:45Z", "text": "- Jeg kj\u00f8rte uten ambisjoner i k\u00f8en, men syntes han kjentes s\u00e5 pigg p\u00e5 siste langside at jeg dro ut i annetspor. Han var overraskende god. Det var en stor fordel for ham at det var jevnt tempo, men uten for h\u00f8y fart. Dette var en herlig seier, syntes Kristian Malmin etter den overraskende f\u00f8rsteplassen, verd 60 000 kroner. Stall Selmas Classic eier 7-\u00e5ringen som vant p\u00e5 1.16,0v/3140 meter. I V75 var vinneren et syvendevalg, og utgangsverdien var 223 kroner.
\n- Jeg har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd med Lille Jim i trening, og jeg er overbevist om at han fortsatt skal ha mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Han har en prima teknikk, og han har herlig styrke og ogs\u00e5 speed. Han er god, men jeg var litt fortvilet da jeg ikke kom hjem noe sted, men vi ble svart opp av hesten i d\u00f8dens. Det er godt jeg hadde en sterk hest, for jeg visste at han var veldig sterk. Jeg hadde fortsatt trua selv om vi ble passert p\u00e5 siste langside. Jeg tok sjansen p\u00e5 \u00e5 dra \u00f8reproppene p\u00e5 siste langside, og da tok han tak i det igjen. Dette er et eventyr for en liten trener som meg, syntes Jan Martin Bjerring. Lille Jim fikk 40 000 kroner for \u00e5 vinne p\u00e5 1.28,8a/2609 meter. I V75 var vinneren nestfavoritt - og verdien steg n\u00e5 til 6188 kroner.
\n- Vi m\u00e5tte pr\u00f8ve idag, siden han er rask ut. Jeg sa tidlig at vi skulle kj\u00f8re foran, og taktikken stemte. Hesten er bra, sa trener Kjetil Helgestad.
\n- Jeg hadde nerver f\u00f8r l\u00f8pet, og det er alltid kjempefint \u00e5 kunne vinne i V75. Vi leide hoppa av Jahn Schau og hadde hesten hjemme til vi sendte ham til Arthur B\u00f8, som trener. Dette smakte, smilte Hans Emil Hansen.\u00a0
\n1 Special Envoy svarte lett opp teten, men overlot til stallkamerat\u00a05 Bruno di Quattro\u00a0ut av f\u00f8rste sving. Farten ble bestemt til 1.15,8 de f\u00f8rste 1500 metrene. P\u00e5 oppl\u00f8pet stakk Bruno di Quattro unna til lett seier p\u00e5 1.14,4a/2100 meter. Eirik Djuve eier hingsten som n\u00e5 fikk 60 000 kroner for \u00e5 vinne. I V75 var vinneren favoritt, og verdien var n\u00e5 15 164 kroner.\u00a0
\n- Han var godt med fra start og det ble en kjapp innledning. Vi kj\u00f8rte dessuten fort den siste runden. Han har mange kvaliteter og b\u00f8r kunne f\u00f8lge opp. Vi vant sikkert idag, sa kusk og trener Frode Hamre.
\n14 Ness Tjo Stjerna\u00a0fortsetter \u00e5 imponere. N\u00e5 fikk hun rygg i tredjespor til midt p\u00e5 siste langside. Da styrte Tom Erik Solberg ut i fjerdespor, og hoppa suste inn til ny utklassingsseier. Dette var den 9. seieren i den 23. starten for den 5-\u00e5rige hoppa som John Ragnvald Ness har h\u00e5nd over. N\u00e5 fikk M\u00f8rtvedt Jerkeld-datteren 50 000 kroner for \u00e5 vinne p\u00e5 1.26,2v/2160 meter.
\n- Hun er fryktelig god. Det skj\u00f8nner man ikke n\u00e5r man ser henne, for hun er liten av vekst. Hun trenger litt tid p\u00e5 \u00e5 legge seg til, men n\u00e5r hun f\u00f8rst har gjort det, s\u00e5 g\u00e5r det unna. Hun er fantastisk bra, men det er et stykke opp til Uslrud Tea - forel\u00f8pig - men jeg h\u00e5per at hun skal opp i den klassen der, kommenterte Tom Erik Solberg.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f318db9-b148-4baf-af95-65ba2e964cac"} +{"url": "http://loffenmedjesus.blogspot.com/2012/10/etne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:36Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 13. oktober 2012\n\n### Etne\n\n \nEtter en lang tur fra \u00d8len kom eg til Hordaland og til Etne. \neg stopper i Etne sentrum f\u00e5r \u00e5 plastre gnags\u00e5ra mine, s\u00e5 kommer det en bil med et kjent ansikt i. det hva Aud Jorunn Baustad mor til ei jente eg gjek p\u00e5 bibelskolen i grimstad sammen med. hun inviterte meg hjem til midag. \netter en liten kvil \u00e5 godt mat. reiser eg ned til Etne bedehus f\u00e5r \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Etne nettkafe. \ndet er en samenkomst for den lokale ungdome. der f\u00e5r eg meg noen nye venner \u00e5 f\u00e5r snakket litt p\u00e5 senen og av senen om hva eg gj\u00f8r. \ns\u00e5 kj\u00f8rer eg hjem til familien Baustad f\u00e5r \u00e5 s\u00e5ve. \n \n dagen etter g\u00e5r vi i kirken \u00e5 den opprinelige plannen var \u00e5 ta turen vidare etter det. \nmen eg fekk vite at Etne bygger ny kirke \u00e5 ska starte ny bruktbu butikk f\u00e5r \u00e5 betale for den. \n\u00e5 eg blir spurt om \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dugnad f\u00e5r \u00e5 f\u00e5 lokalet i stand til \u00e5pningsdag, \u00e5 det ville eg jo, s\u00e5 eg blei i Etne resten av den uken. \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ft \u00e5 bu hos familien Baustad er jo luksus, s\u00e5 haste ikkje med \u00e5 g\u00e5 vidare... \n \n \n Elisabeth Baustad skriver: \n \n Heisann det er Elisabeth Baustad som skriver, yngste jenta i huset der Daniel bur for tida (15). Denne veka har g\u00e5tt fort, me har gjort veldig mykje.\u00a0 \n \n \n Mandagen var eg p\u00e5 tur til Haugesund. S\u00e5 Daniel har arbeida aleine i bruktbutikken. dagen f\u00f8r var me \u00e5 henta materiale og redskaper til han, han har f\u00e5tt oppg\u00e5va \u00e5 bygge disken i bua. Seinare chilla me med ostesm\u00f8rbr\u00f8d og spelt kunnskapsspel (Daniel ELSKE kunnskapsspel, iallefall bezzerwizzer.) Ellers s\u00e5 hadde eg ingenting \u00e5 hekla p\u00e5, s\u00e5 Daniel har bedt meg om \u00e5 hekla kaffekoppvarmar til han :P \n \n Resten av dagane har eg og Daniel jobba saman i bruktbua. Han har snikra saman disken \nhar eg vert med han \u00e5 malt. Eg har malt bruktbua sin logo rett p\u00e5 veggen. Daniel og mamma har sj\u00f8lve designa logoen. Me har brukt dei fleste dagane saman der nede i bruktbua \u00e5 jobba. Det er g\u00f8y og jobba med Daniel, med musikk og greier.\u00a0 \n \n Onsdag kveld var eg og Daniel nede ved vatnet og fiska, den einsta som eingong pr\u00f8vde \u00e5 bita p\u00e5 kroken var hunden. S\u00e5 me fekk ingenting... Eg har lagt heimelga pizza, som falt i smak. \nEg klarte \u00e5 overtale Daniel til \u00e5 sj\u00e5 \"barepiken\" fredag kveld. Han hadde ikkje s\u00e5 veldig store forh\u00e5pningar men blei positivt overraska sidan det var humor i han, trur han likte\u00a0 \nTorsdag kveld inviterte me kristen ungdom opp p\u00e5 taco. Det kom fleire enn forventa :D det var kjempeg\u00f8y, me prata og bare slappte av. Daniel fekk seg mange nye vennar, me lekte lekar blandt anna. Tidlig p\u00e5 fredag drog eg, Daniel og Pappa p\u00e5 jakt i fjellet oppf\u00f8re oss. Me gjekk nesten til topps p\u00e5 fjellet, var ute i fire timar totalt. Me s\u00e5g to dyr og h\u00f8yrde et par men skaut ingen. God opplevelse og fine tur uansett.\u00a0 \n \n han... litt iallfall.\u00a0 \n \n Fredag kveld var begynnelsen p\u00e5 bibelhelga i Etne. Den var p\u00e5 Rygg Bedehus og det var Kurt Hjemdal som hadde det. Daniel fekk seg mange nye venner der ogs\u00e5, selvf\u00f8lgelig. L\u00f8rdag var dei to fortsettande m\u00f8tene av bibelhelga. \n \n \n Daniel skrive igjen :-P \n \n S\u00e5 ei uga i Etne hva k\u00e5nge, fekk me meg m\u00f8tter og basar vant ingenting men fekk 2 par sokker av de som sat p\u00e5 samme bord som meg:-) \nTakk til alle eg m\u00f8tte mens eg hva her. \u00c5 s\u00e6rlig takk til familien Baustad f\u00e5r gjestfriheten:-).. \u00c5 im\u00e5r\u00e5 ite kirken g\u00e5r turen vidare til ....???\u00a0\n\n Lagt inn av \n09:18 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2810269f-1e22-4deb-980d-45fe815cb04c"} +{"url": "https://aofstudiestart.no/kurs/teori-til-fagproven/tilbud/helse-og-oppvekstfag/helsearbeiderfaget-kveld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:16Z", "text": "# Helsearbeiderfaget Vg3, kveld h\u00f8st 2019\n\n\n\nInformasjon \n**Utdanningen dekker teorien til fagpr\u00f8ven i Helsearbeiderfaget**\n\nKurset g\u00e5r over ett skole\u00e5r. Teoriundervisningen foreg\u00e5r \u00e9n til to kvelder i uken(mandager og onsdager) fra kl. 17.00 \u2013 21.00.\n\n**Forkunnskaper**\n\nKurset er tilrettelagt for voksne. Vi anbefaler at du har minimum ca. et halvt \u00e5rs praktisk erfaring fra fagomr\u00e5det f\u00f8r du starter p\u00e5 teoriundervisningen.\n\nHar du liten/ingen praksis fra f\u00f8r, er det mulig \u00e5 bestille praksis i regi av AOF Haugaland. Da ordner vi praksisplass for deg, og du f\u00e5r oppf\u00f8lging i l\u00f8pet av skole\u00e5ret. Praksisen er delt opp i 2 perioder, og vi legger opp til 2 praksisdager i uken. Praksisen er ul\u00f8nnet, og man jobber fulle dager.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bestille v\u00e5r praksispakke, skriver du \u00ab\u00d8nsker praksis\u00bb i kommentarfeltet p\u00e5 p\u00e5meldingsskjemaet.\n\nTilleggspris for praksis: 9.900,- (tot. kurspris blir da 38.000,-)\n\nPasser det deg ikke \u00e5 f\u00f8lge undervisningen p\u00e5 kveldstid? Vi tilbyr samme utdanning ogs\u00e5 p\u00e5 dagtid. Se Helsearbeiderfaget \u2013 dag for mer informasjon og p\u00e5melding. \n\u00a0\n\n**Finansiering**\n\n**Statens l\u00e5nekasse for utdanning** \nUtdanningen er godkjent for l\u00e5n i L\u00e5nekassen. Du s\u00f8ker ved bruk av MinID eller bankID. Her finner du ogs\u00e5 veiledning og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nS\u00f8knadsfrist er henholdsvis 15. november og 15. mars. Vi anbefaler deg \u00e5 s\u00f8ke s\u00e5 snart som mulig for \u00e5 unng\u00e5 lang ventetid. Velg s\u00f8knadsskjema for \u00abH\u00f8yere/annen utdanning\u00bb. Der finner du AOF Haugaland. Hak av for \u00abVoksenoppl\u00e6ring \u2013 praksiskandidat\u00bb.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l anbefaler vi deg \u00e5 kontakte L\u00e5nekassen direkte p\u00e5 tlf. 21 49 60 00 eller p\u00e5 e-post (etter at du har logget deg inn).\n\n**Fagorganisert?** \nLO organiserte kan s\u00f8ke stipend. Du finner s\u00f8knadsskjema blant annet p\u00e5 disse nettstedene: LO utdanningsfond, Fagforbundet, og Handel og Kontor.\n\nEr du organisert i en annen fagforening ta kontakt med dem for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon.\n\n\u00a0\n**Programfag som inng\u00e5r i utdanningen:**\n\n - Helsefremmende arbeid\n - Kommunikasjon og samhandling\n - Yrkesut\u00f8velse\n\n\u00a0\n**Gjennomf\u00f8ring**\n\nDeltakerne p\u00e5 kurset f\u00e5r god og tradisjonell klasseromsundervisning. I tillegg brukes l\u00e6ringsplattformen Moodle hvor l\u00e6restoff, oppgaver, nettsider og annen viktig informasjon blir presentert.\n\n\u00a0\n**Eksamen**\n\nFaget avsluttes med skriftlig privatisteksamen i mai/juni. \nFrist for oppmelding til eksamen for v\u00e5ren er 1. februar. \nAll oppmelding til eksamen skal skje til Rogaland fylkeskommune via Privatistweb.\n\n\u00a0\nHelse- og oppvekstfag\n\n# Helsearbeiderfaget Vg3, kveld h\u00f8st 2019\n\n\n\n - Sted: AOF Haugaland Kurssenter\n - Klokkeslett: 17:00 - 21:00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27d7b2a7-d58d-4c37-83e4-a0cb619959e6"} +{"url": "http://arkiv.tjen-folket.no/Sentralt/view/11137-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:44Z", "text": "# H\u00f8yres seier eller Arbeiderpartiets svik?\n\nPublisert for nesten 8 \u00e5r siden\n\n\nCivita-leder Kristin Clemet treffer spikeren p\u00e5 hodet da hun i Aftenposten 9. mars skriver at \"Norge i 2011 ligner mer p\u00e5 det samfunnet de borgerlige s\u00e5 for seg etter krigen, enn det samfunnet Arbeiderpartiet \u00f8nsket\".\n\nEtter \u00e5 ha g\u00e5tt gjennom en rekke av Aps standpunkter i etterkrigstidsprogrammet Arbeid til alle, avslutter hun kronikken sin med \u00e5 skrive at \u00abnoe av det viktigste partiet gjorde, var \u00e5 moderere sine egne opprinnelige standpunkter. Det norske samfunnet, slik vi kjenner det i dag, har v\u00e6rt helt avhengig av innspill fra flere hold for \u00e5 bli hva det er i dag\u00bb.\n\nArbeiderpartiets etterkrigsprogram \"Arbeid til alle\" var et program prega av flere radikale formuleringer og endog hyllest av plan\u00f8konomien og Sovjetunionen, som for eksempel i dette sitatet:\n\n> Gjennom sin heltemodige og seierrike innsats i denne krigen har det (Sovjetsamveldet, v\u00e5r anmerkning) vist utholdenheten og slagkraften i et samfunnssystem bygd p\u00e5 plan\u00f8konomi og samfunnets eiendomsrett til produksjonsmidlene.\n\nLikevel var programmet langt fra revolusjon\u00e6rt, men klassisk sosialdemokratisk. Arbeiderpartiet f\u00f8rte raskt Norge inn i Nato (1949). Slik ble Norge raskt en del av imperialismen, som kapitalismen i v\u00e5r tidsalder alltid har v\u00e6rt knytta sammen med. Samtidig \u00e5pna programmet ogs\u00e5 for statlig l\u00f8nnsregulering over hodet p\u00e5 fagbevegelsen \u2013 og snart skulle ogs\u00e5 heksejakta p\u00e5 kommunister i regi av Ap v\u00e6re i gang.\n\n### L\u00f8gner, villeding av arbeiderklassen \u2013 og kommunistjakt\n\nI denne perioden holdt Ap p\u00e5 med \u00e5 villede arbeiderklassen, til tross for at det n\u00e6rmest er en vedtatt sannhet at det var Arbeiderpartiet som \"bygde landet\". Heller ikke i denne tidsperioden var Ap bra for folk flest. Heller var det tvert imot: De villeda arbeiderklassen og spredte l\u00f8gner om hvor bra det skulle bli og overlot \"kampen mot \u00f8vrigheta\" til dem.\n\nGjennom hele etterkrigstida helt til b\u00e5de NKP og AKP (ml) var knekt, drev Ap-ledelsen med forf\u00f8lgelse av kommunister samtidig som de tok \u00e6ra for framskritt som var gjort helt uavhengig av den politiske kursen \u2013 den sosialdemokratiske linja. Sosialdemokratiet som Ap la fram i programmet \"Arbeid til alle\" kan utelukkende eksistere n\u00e5r den foreg\u00e5ende perioden er prega av en enorm destruksjon av kapital \u2013 noe 2. verdenskrig s\u00f8rga for.\n\nKapitalismen var i denne perioden i en enorm oppbyggingsfase med sterk vekst og svake kriseperioder. P\u00e5 mange m\u00e5ter var kapitalismen krisefri de f\u00f8rste 25 \u00e5ra etter 2. verdenskrig. Da kunne velferdsstaten bygges \u2013 en velferdsstat Ap de siste ti\u00e5ra har stilt seg i spissen for \u00e5 bygge ned med enorme angrep p\u00e5 velferdsgodene.\n\n### Utviklinga uunng\u00e5elig innafor kapitalismens rammer\n\nAp har radikalt endra sin politikk siden etterkrigs\u00e5rene, slik Clemet ogs\u00e5 p\u00e5peker. Men det finnes fortsatt partier som videref\u00f8rer Aps politikk fra denne tida. S\u00e6rlig er det partiet R\u00f8dt som f\u00f8rer denne tradisjonen videre. Det mest h\u00e5ndfaste beviset p\u00e5 dette er partiets opptrykk av gamle Ap-plakater fra 30- og 50-tallet, og ikke minst uttalelsene n\u00e5v\u00e6rende nestleder i partiet, Bj\u00f8rnar Moxness, kom med da plakatene blei lansert:\n\n> Velferdsstaten trenger kraftfulle venstresidepartier for \u00e5 sikre gode rammevilk\u00e5r. Dette er s\u00e6rlig viktig n\u00e5r vi g\u00e5r inn i \u00f8konomiske krisetider. Hvis Arbeiderpartiet ikke vil videref\u00f8re sin stolte arv, m\u00e5 noen andre gj\u00f8re det.\n\nAp forlot sine idealer allerede i 1923, da partiet valgte \u00e5 bryte med Komintern, og ekte kommunister i Norge stifta Norges Kommunistiske Parti (som siden ogs\u00e5 skulle forfalle til et revisjonistisk og kanskje ogs\u00e5 sosialdemokratisk parti sammen med den revisjonistiske utviklinga i Sovjetunionen fra 1956). Siden 1923 har Ap v\u00e6rt partiet for klassesamarbeid, ikke for klassekamp. Allerede f\u00f8r krigen beviste de dette gjennom \u00e5 overse den fascistiske trusselen i horisonten. Arven etter Ap p\u00e5 30-, 40- og 50-tallet er ingen stolt arv, men en historisk l\u00e6rdom for arbeiderklassen og en skole i klassesvik.\n\nMarxist-leninisten Georg Vaagen, som br\u00f8t med NKP p\u00e5 begynnelsen av syttitallet for heller \u00e5 bidra til \u00e5 bygge opp AKP (ml), oppsummerte sosialdemokratiets karakter slik:\n\n> Sosialdemokratiet bygger helt ut p\u00e5 det best\u00e5ende, borgelige samfunns grunnlag og institusjoner og er en bestanddel av dette samfunn. Sosialdemokratiet s\u00f8ker nok \u00e5 gjennomf\u00f8re visse n\u00f8dvendige reformer gjennom sin parlamentariske politikk og virke, men aldri reformer som endrer eller truer med \u00e5 endre maktforholdet mellom klassene i v\u00e5rt kapitalistiske samfunn. Sosialdemokratiet har sine r\u00f8tter i de \u00f8verste og priviligerte lag av arbeiderklassen og fra byr\u00e5kratiet i parti og fagorganisajonen, fra offentlige tillitsverv og stillinger.\n\nDette er fortsatt et gyldig sitat og beskriver ogs\u00e5 hva som er grunnen til at Ap i dag f\u00f8rer den politikken de velger \u00e5 f\u00f8re \u2013 deres prim\u00e6re hensyn er nemlig ikke \u00e5 tjene arbeiderklassen og folket, men \u00e5 tjene borgerskapet og seg sj\u00f8l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a77b81db-5b34-4072-b449-a7fb6a9f84c2"} +{"url": "https://veientilhelse.no/laer-lage-fantastiske-spro-lokringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:09Z", "text": "# L\u00e6r hvordan du lager fantastiske, spr\u00f8 l\u00f8kringer\n\n\u00b7 ** juli 22, 2018\n\n> Frosne l\u00f8kringer inneholder all mulig slags konserveringsmidler og tilsetningsstoffer med navn vi ikke kan uttale. S\u00e5 lag dem selv hjemme hvor du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at de er laget med kvalitetsingredienser.\n\n\n\n - L\u00e6r \u00e5 lage spansk Leche Frita med en enkel oppskrift\n - Helsefordelene med r\u00f8d te og effekten p\u00e5 vekttap\n - Smakfull oppskrift p\u00e5 ramen med kylling\n\n**Smakfulle, spr\u00f8 l\u00f8kringer er den perfekte sideretten** til hamburgere og p\u00f8lser. De er faktisk veldig enkle \u00e5 lage ogs\u00e5. Du kan servere dem med alle mulige sauser, selv om de mest vanlige er ketchup eller barbecuesaus.\n\n## Spr\u00f8 l\u00f8kringer\n\n### Ingredienser\n\n - 1 mellomstor l\u00f8k\n - 120 gram mel\n - 1/4 teskje natron (1 g)\n - Salt etter smak\n - 1/4 teskje med paprika- eller chilipulver (1 g)\n - 1 egg\n - 2 dl med melk\n - 1/4 teskje med svart pepper (1 g)\n - 120 gram br\u00f8dsmuler\n - 2,5 dl solsikkeolje\n\n### Instruksjoner\n\n - **F\u00f8rst av alt s\u00e5 skreller du l\u00f8ken** og skj\u00e6rer den i ringer p\u00e5 rundt 1 cm i tykkelse. Spre ringene fra hverandre veldig forsiktig og sett til side de store og de p\u00e5 middels st\u00f8rrelse. Dette er de du skal bruke i oppskriften. Spar de mindre til en annen oppskrift.\n - **Neste, kombiner melet,\u00a0natron**, salt, og chili- eller paprikapulver. R\u00f8r godt og deretter dekk hver ring i blandingen, en etter en. Rist hver ring forsiktig etterp\u00e5 for \u00e5 bli kvitt overfl\u00f8dig mel.\n - **S\u00e5 tilsetter du melk,\u00a0**pepper og egg til melblandingen. Pisk til den er godt blandet og klumpfri.\n - **S\u00e5 dekker du til hver ring igjen\u00a0**med blandingen. Dypp og deretter rist av det overfl\u00f8dige.\n - **Til slutt, dekk dem med br\u00f8dsmuler\u00a0**som du tidligere har str\u00f8dd utover en tallerken.\n\n> ***Ta en titt p\u00e5 denne artikkelen ogs\u00e5:\u00a0*Oppskrift p\u00e5 Baba ganoush: En deilig m\u00e5te \u00e5 spise aubergine p\u00e5**\n\n\n\n## Fritering og ferdiggj\u00f8ring\n\n - **Med en gang l\u00f8kringene er ferdig,\u00a0**friter dem i en panne med mye varm olje. Hemmeligheten er \u00e5 bruke **solsikkeolje,** som er billigere enn olivenolje samtidig som den smaker mildere. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil l\u00f8kringenes smak virkelig skinne.\n - **Friter fire om gangen\u00a0**(avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 pannen din). Forsiktig snu dem og forsikre deg om at de ikke brenner seg.\n - **Deretter, n\u00e5r du ser at de har f\u00e5tt en fin gylden farge,\u00a0**ta dem ut av oljen og plasser dem p\u00e5 papirh\u00e5ndkl\u00e6r for at den overfl\u00f8dige oljen skal bli absorbert.\n\nDine deilige, spr\u00f8 l\u00f8kringer er klare\\! Lag barbecuesausen nedenfor som det siste spesielle preget.\n\n> ***Du er kanskje interessert i denne oppskriften ogs\u00e5:\u00a0Oppskrift p\u00e5 hjemmelagde empanadas med kylling eller biff***\n\n## Hjemmelagd barbecuesaus\n\n### Ingredienser\n\n - 1/2 l\u00f8k\n - 2 hvitl\u00f8ksfedd\n - 125 ml med hakkede tomater\n - 1 teskje med sukker (5 g)\n - 3 spiseskjeer med honning (50 g)\n - 3 spiseskjeer med eddik (45 ml)\n - 1/2 teskje med salt (2 g)\n - 1/2 teskje med svart pepper (2 g)\n - 2 spiseskjeer med Coca cola-brus (30 ml)\n - 2 spiseskjeer med sitronsaft (30 ml)\n - 3 spiseskjeer med olivenolje (45 ml)\n\n\n\n### Instruksjoner\n\n - **Til \u00e5 begynne med, surrer du l\u00f8ken og hvitl\u00f8ken** (som du tidligere har hakket opp) i olje. Deretter tilsetter du tomat, sukker og eddik.\n - **R\u00f8r mens du tilsetter resten av ingrediensene,\u00a0**litt etter litt. Rekkef\u00f8lgen du tilsetter dem i har ingen betydning.\n - **N\u00e5r alt er blandet,\u00a0**fortsett \u00e5 koke for \u00e5 redusere v\u00e6sken og gj\u00f8re den tykkere.\n - **S\u00e5 fort du liker konsistensen p\u00e5 den,** bruk en blender eller stavmikser til blandingen er helt fri for klumper.\n - **Om du \u00f8nsker mer krydder,\u00a0**tilsett noen dr\u00e5per med tabascosaus for en spesiell smak. Dette steget er kun for de som liker sterk mat, fordi **Tabasco** er ganske sterkt.\n - **Til slutt, la sausen avkj\u00f8les\u00a0**i noen timer i kj\u00f8leskapet. Dette vil la smaken til \u00e5 blandes og forvandles til en fantastisk saus til l\u00f8kringene dine.\n\n\n\nSmakfull oppskrift p\u00e5 hot wings du b\u00f8r pr\u00f8ve\\!\n\nSukkerfritt b\u00e6rsyltet\u00f8y er et ideelt tilskudd til et kosthold med lavt kaloriinnhold. I tillegg, med litt \u00f8velse og de riktige fruktene, er det mulig \u00e5 oppn\u00e5 et 100% sunt produkt.\n\n\n\nEthvert sunt og n\u00e6ringsrikt kosthold b\u00f8r inneholde en deilig lett gresskarsuppe. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re sunn, er de veldig appetittvekkende og enkle \u00e5 lage. Faktisk gj\u00f8r den h\u00f8ye n\u00e6ringsverdien at gresskar er uunnv\u00e6rlige n\u00e5r det gjelder \u00e5 spise sunt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f739904d-91ff-499e-85ea-2330373c10cb"} +{"url": "http://ingejohansen.1apps.com/slekt/f838.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:50Z", "text": "> Mor: Ida Gertine Jensen (1901-1929)\n> Ekteskap: \n> Hustru **Ellinor Petrine Antoniussen**\n> F\u00f8dt: - Svolv\u00e6r, V\u00e5gan, Nordland\n> D\u00f8pt: \n> D\u00f8d: - Sverige\n> Begravet: \n> Annen ektefelle: Birger Olaf Jensen\n> Ektemann **Vilhelm Nikolai Antonsen**\n> **Generelle notater: Ektemann - Vilhelm Nikolai Antonsen**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1af4b03-121d-4bd9-ad75-2f1d90140f35"} +{"url": "http://eid.difi.no/nb/hvordan-endre-brukerprofil-minid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:31Z", "text": "# Hvordan endre brukerprofil (MinID)\n\n\u00d8nsker du \u00e5 endre mobilnummer eller\u00a0e-postadresse,\u00a0kan du gj\u00f8re dette p\u00e5\u00a0brukerprofilen din. Her kan du ogs\u00e5 velge digital postkasse, reservere deg eller oppheve reservasjon. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "af280ff5-d151-4867-9a62-947b92eac52e"} +{"url": "http://www.belialsinferno.no/om-boken/sporsmal-fra-lesere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:21Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l fra lesere\n\nDette er en side med svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha. Still gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l\\!\n\n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l om stedsnavn\n\n\u00a0\n\nI boken befinner vi oss i \u00ab**Lyngset**\u00bb \u2013 i moderne tid, og i \u00ab**Glunns\u00e6ter**\u00bb i 1667. Dette er en perifrase for fjellbygda \u00abTynset\u00bb i Hedmark. Tidligere het den \u00abT\u00f8nnsett\u00bb, mens den i middelalderen ble skriftlig referert til\u00a0 som \u00abTonsetter / Tunsettr\u00bb (bosted ved elven \u00abTynna\u00bb \u2013 som i dag kalles \u00abTunna\u00bb).\n\n**Glunna** \u2013 er en perifrase for elven \u00abGlomma\u00bb. Denne renner gjennom Tynset, og ja, langs denne elven ligger den historiske \u00ab*Kj\u00e6rlighetsstien*\u00ab.\n\n**Glunntun** \u2013 dette er en perifrase for \u00abGlomtun\u00bb\u00a0 \u2013 og er i fortellingen brukt som benevnelse p\u00e5 det gamle Tynset sentrum som i virkeligheten heter \u00ab*Neby*\u00ab.\u00a0 Glomtun er et forsamlingslokale i Neby i virkeligheten.\n\n#### Om tiden i 1666\n\n\u00a0\nDeler av historien i Belials Inferno finner sted i 1666. Dette var en tidsepoke som l\u00e5 mellom Renessansen og Barokken, men alts\u00e5 f\u00f8r opplysningstiden. Norge var definitivt i utkanten av Europa, men unionen med Danmark trakk oss likevel tettere mot Europas kjerne, p\u00e5 godt og vondt.\n\nP\u00e5 denne tiden var Norge et samfunn som hovedsakelig var preget av fiske og jordbruk. Eksport av t\u00f8mmer og fiske var s\u00e6rdeles viktige n\u00e6ringsveier. I denne tiden begynte ogs\u00e5 gruvevirksomheten \u00e5 utvikle seg: Blant annet s\u00f8lv og kobber. Ni av ti bodde i bygdene, byene var sm\u00e5. Totalt bodde det rundt 440 000 mennesker i hele Norge.\n\nEpidemier, branner og tunge k\u00e5r holdt folketallet nede. B\u00f8ndene m\u00e5tte betale dyre skatter til kongelige embedsmenn, og den reelle makten l\u00e5 hos (den danske) kongen, de stedlige embedsmennene og kirken.\n\nDette er dramatisert i Belials Inferno, selv om embedsmannen (lensmannen) i denne fortellingen egentlig er en helt annen enn hva han gir uttrykk for. Landsbygda i Norge i 1666 var ikke s\u00e5 urban som den er i denne fortellingen. Gater brolagt med t\u00f8mmerstokker fantes kun i noen av de f\u00e5 byene som fantes p\u00e5 denne tiden. Husene p\u00e5 landsbygda var heller ikke oppf\u00f8rt i stein, men i t\u00f8mmer.\n\nOm det fantes og ble utf\u00f8rt d\u00f8dsstraff i Norge p\u00e5 denne tiden? \u00c5 ja. Rettssystemet var fremdeles middelaldersk og brutalt. Om vi ser bort fra bruken av d\u00f8dsstraff etter annen verdenskrig, ble den siste d\u00f8dsstraffen i Norge utf\u00f8rt i 1876. De fleste d\u00f8dsstraffer ble utf\u00f8rt ved halshugging eller henging (men ogs\u00e5 brenning, drukning og radbrekking), og ekstrem tortur var slett ikke uvanlig. Henrettelser var i denne tiden en folkeforlystelse.\n\n#### S\u00e5 rar dialekt som snakkes?\n\n\u00a0\nF\u00f8rst m\u00e5 premissene avklares: Dette er ***ingen** l\u00e6rebok i spr\u00e5k og lingvistikk*. Dette er en god, gammeldags r\u00f8verroman. Ha ogs\u00e5 i bakhodet at de siste sannhetsvitnene om den stedlige muntlige dialekten fra 1666 er for lengst hauglagt\\!\n\nDialekten som snakkes i \u00ab*Glunns\u00e6ter*\u00bb i 1666 \u2013 den er det *ingen* som kjenner ut og inn. Skriftspr\u00e5ket p\u00e5 den tiden var dansk. Dialekten jeg har skrevet (***konstruert***(\\!) ), er l\u00f8st basert p\u00e5 den gamle dialekten fra hjemstedet mitt \u2013 slik jeg erindrer hvordan bestemoren min og en del andre mennesker snakket (\\!) Det finnes ingen som snakker s\u00e5 bred dialekt lenger, selv om det fortsatt finnes noen spor igjen hos enkelte.\n\nDen gamle dialekten p\u00e5 \u00ab*Glunns\u00e6ter*\u00bb (*Tynset*) var s\u00e6regen, men naturligvis ogs\u00e5 p\u00e5virket fra naboomr\u00e5dene; Fjellstr\u00f8kene i Oppland, Rendalen, s\u00f8rover i \u00d8sterdalen, flatbygdene p\u00e5 Hedmarken, men ogs\u00e5 nordover og fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Det er viktig \u00e5 erindre at dialekter er muntlige \u2013 og n\u00e5r det *skrives* dialekt, m\u00e5 man n\u00e6rme seg *uttalen* s\u00e5 mye som mulig.\n\nDialekten jeg skriver i fortellingen er p\u00e5 mange m\u00e5ter en ***forenkling*** av den opprinnelige dialekten jeg l\u00f8selig har basert meg p\u00e5 (innl\u00e6rt fra begynnelsen av 1900-tallet. F\u00f8r denne tiden var den garantert annerledes og enda mer kronglete).\n\nJeg har for eksempel erstattet den originale bruken av \u00ab\u00c6i\u00bb (jeg) med \u00abJe\u00bb (som brukes s\u00f8r i \u00d8sterdalen og p\u00e5 Hedmarken). Jeg har erstattet bruken av \u00abDokk\u00bb (dere) med \u00abd\u00f8kk\u00bb (ogs\u00e5 s\u00f8r i \u00d8sterdalen) \u2013 siden \u00abdokk\u00bb er enda fjernere enn \u00abd\u00f8kk\u00bb og opprinnelig garantert et l\u00e5n fra tr\u00f8ndelagsdialektene (\u00abdokker\u00bb), \u00abdem\u00bb uttales som \u00abd\u00f8m\u00bb. Ellers er jeg sv\u00e6rt tro mot den originale dialekten. \u00ab\u00e6\u00bb betyr \u00aber\u00bb. Verbet \u00ab\u00e5 v\u00e6re\u00bb b\u00f8yes slik: \u00ab\u00c5 v\u00f8r, \u00e6, var, v\u00f8re\u00bb. Ordet \u00abhvor\u00bb er \u00abker\u00bb (\u00abhvordan\u00bb er \u00abkessen\u00bb), \u00abfor\u00bb uttales som \u00abf\u00f8rr\u00bb. \u00abVi\u00bb er \u00abme\u00bb, \u00abbare\u00bb uttrykkes som \u00abb\u00e6re\u00bb, \u00ab\u00e5 se\u00bb uttrykkes som \u00ab\u00e5 sje\u00bb, for eksempel.\n\nEn annen besynderlighet som er forenklet i forhold til virkeligheten er kj\u00f8nnsprefikset \u00abn\u00bb og \u00aba\u00bb. Gammel Tynset-dialekt tilla prefiksene motsatt i forhold til hvordan det kommer frem i boken. Det het alts\u00e5 *'a per* og *'n Kari*. Alts\u00e5 med hunkj\u00f8nnsprefiks p\u00e5 menn og hankj\u00f8nnsprefiks p\u00e5 kvinner. I boken har jeg byttet p\u00e5 dette.\n\nOg siden vi er inne p\u00e5 spr\u00e5k: De setningene som er beskrevet p\u00e5 *dansk* har jeg hatt konsulenthjelp til \u00e5 kvalitetssikre.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41e3bec2-76cd-44fd-b443-7d70cebd2e74"} +{"url": "https://www.rablad.no/rjukan-kino/film/kultur-og-underholdning/18-arsgrense-nar-hollywood-forteller-historien-om-norsk-satanrock/s/5-90-82355", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:09Z", "text": "# 18-\u00e5rsgrense n\u00e5r Hollywood forteller historien om norsk satanrock\n\n\n\nAv Ole Jon Tveito\n\n Publisert: 01. april 2019, kl. 00:50 Sist oppdatert: 15. april 2019, kl. 12:22 \n\nDet er ingen sp\u00f8k n\u00e5r Rjukan kino tirsdag kveld i p\u00e5skeuka setter opp igjen Lords of Chaos; filmen om Varg Vikernes og fighten i det norske black metalmilj\u00f8et. Kinosjefen har spurt om interessen for filmen, og f\u00e5tt svar.\n\n**KIKEBRENNING SOM P\u00c5SKEFILM**- Jeg spurte i sosiale medier om det var interesse for denne, og det var det ikke tvil om. S\u00e5 da setter jeg opp historien om den sykeste delen av det norske black metalmilj\u00f8et, sett med Hollywood-\u00f8yne og svensk regiss\u00f8r, sier kinosjef Robert Jenbergsen. \nSamtidig er det blitt klart at filmen er brutalt voldelig. Derfor har den f\u00e5tt en sjelden 18-\u00e5rsgrense p\u00e5 kino i Norge. \nLords of Chaos foretller om Norwegian Black Metal, satanisme, kirkebranner, selvmord, trusler og drap. Og et vanvittig mediehysteri. Mytene omkring \u00d8ystein \u00abEuronymous\u00bb Aarseth, Varg \u00abGreven\u00bb Vikernes, Pelle \u00abDead\u00bb Ohlin og hvordan Norsk Black Metal ble til og senere erobret verden, er like mange og like omfattende som musikksjangeren de skapte. \n \n**Godt tidsbilde** \nDet er et ganske imponerende godt tidsbilde Hollywood lager av Norge p\u00e5 slutten av 80-tallet og begynnelsen av 90-tallet. Filmen er heller ikke Hollywood-glanset, men gir et godt vikelighetspreg. kanskje fordi det er svensk regiss\u00f8r, som er vant til \u00e5 lage musikkvideo. \nVi f\u00e5r ikke noe m\u00f8te med Sven Erik Kristiansen, raulendingen som ogs\u00e5 bodde mange \u00e5r p\u00e5 Rjukan, som hadde artistnavnet Maniac som Mayhems vokalist. Filmen foreg\u00e5r f\u00f8r han dukker opp i bandet. Og Mayhem eksisterer den dag i dag, noe som m\u00e5 regnes som sv\u00e6rt spesielt i seg selv. Bassist Necrobutcher har bedt regiss\u00f8ren om \u00e5 \"dra til Helv...\".\n\n**Ond musikk** \nI regiss\u00f8r Jonas \u00c5kerlunds filmversjon av hendelsene som skapte overskrifter i hele verden tidlig p\u00e5 90-tallet, m\u00f8ter vi Euronymous og bandkompisene i The True Mayhem - Necrobutcher, Hellhammer og Dead, som jobbet med \u00e5 lage verdens ondeste plate fra et h\u00f8nsehus i Ski. Albumet \u00abDe Mysteriis Dom Sathanas\u00bb anses fortsatt som tidenes Black Metal skive verden over. Det skulle handle om m\u00f8rk og aggressiv musikk med sterkt antikristent budskap og lengsel etter d\u00f8den. Snart ble det blodig alvor. \n \n**Gode kritikker** \nFilmen har f\u00e5tt b\u00e5de gode og mer avventende kritikker, men norske anmeldere har v\u00e6rt positive. Svenske Jonas \u00c5kerlund, som for\u00f8bvrg har s\u00e5 langt h\u00e5r at han kunne g\u00e5tt rett inn i en rolle, er berlmt so musikkvideoregiss\u00f8r f\u00f8r han ble filmregiss\u00f8r. HJovedrollen spilles av Macaulay Culkins lillebro Rory Culkin, og andre roller bestaltes av flere andre store Hollywood-skuespilleres s\u00f8nner. \nFilmen er gjenstnad for debatt i USA, der satanisme og kirkebrenning ikke tas lett p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d71260de-fb80-4da0-8e37-08b9180df365"} +{"url": "https://3dpnorge.no/2018/12/filament-som-ligner-glass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:28Z", "text": "### Filament som ligner glass\n\n\n\nDiagram som viser filamentets egenskaper. Foto: Mitsubishi Chemical Group.\n\nMitsubishi Chemical er klare med et nytt produkt som distribueres via datterselskapet Verbatim. Det er et nytt filament som er nesten helt transparent, best\u00e5ende av en blanding av PC- og PMMA-polymer. Opprinnelig var materialet \u2013 Durabio \u2013 utviklet som erstatning for glass, og det brukes allerede i bilindustrien og mobilindustrien. Durabio er BPA-fri.\n\nVed \u00e5 gj\u00f8re materialet tilgjengelig for 3d-printing kan konstrukt\u00f8rer lettere utvikle modeller og prototyper med samme materialer som s\u00e5 kommer til \u00e5 benyttes i p\u00e5f\u00f8lgende produksjon.\n\nDurabio ser ut som glass, men er ikke det. Men det kan v\u00e6re bedre. Det er uv-resistent, noe som inneb\u00e6rer at gjennomskinnelige objekter kan implementeres sikkert i utend\u00f8rsmilj\u00f8er, skriver Fabbaloo i deres omtale av det nye glassliknende produktet.\n\n - \n\nTags: Durabio, glass, Mitsubishi, transparens, verbatim,\n\nRoger Stormo | email@example.com| 13. desember, 2018\n\nRoger Stormo | firstname.lastname@example.org| 23. mai, 2019\n\n\n\n#### Fra grafisk bransje til 3d-printing\n\nFra trykkpresser til 3d-printere. ExOne, en global leverand\u00f8r av 3d-printere og tilbeh\u00f8r, ansetter n\u00e5 Charlie Grace i stillingen som kommunkasjonssjef. Med seg inn i foretaket tar han 25 \u00e5rs erfaring fra blant annet grafisk bransje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cfe6ba0-fda3-4d17-b376-9fbf933e4250"} +{"url": "https://www.nordicfeel.no/varemerker/n%C3%B5beru-of-sweden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:22Z", "text": "\n\n## N\u00f5beru of Sweden\n\nN\u00f5beru of Sweden ble f\u00f8dt av en id\u00e9 om et heldekkende varemerke for menn som skiller seg ut fra mengden. Produkter som hverken lukter granbar eller som selges med avkledde kvinner i reklamene. De er dedikerte til mer en \u00e5 selge bra produkter - de vil endre markedet og samfunnets syn p\u00e5 mannlige skj\u00f8nnhet. M\u00e5let er \u00e5 skape en verden der mannen ikke m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff, hard og macho - om han ikke vil det.\n## N\u00f5beru of Sweden\n\nN\u00f5beru of Sweden ble f\u00f8dt av en id\u00e9 om et heldekkende varemerke for menn som skiller seg ut fra mengden. Produkter som hverken lukter granbar eller som selges med avkledde kvinner i reklamene. De er dedikerte til mer en \u00e5 selge bra produkter - de vil endre markedet og samfunnets syn p\u00e5 mannlige skj\u00f8nnhet. M\u00e5let er \u00e5 skape en verden der mannen ikke m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff, hard og macho - om han ikke vil det.\n\nN\u00f5beru of Sweden er et popul\u00e6rt merke innen mannlig skj\u00f8nnhetspleie som blir brukt i flere av Stockholms og K\u00f8benhavns mest trendy barbershops. Sortimentet inneholder h\u00e5rpleie, hudpleie, produkter for barbering og skjeggpleie. Alt er laget i Sverige og er pakket i resirkulerbare materialer. Produktene selges i maskuline dufter som kombinerer ren parfyme oljer fra f.eks. lime, appelsin, sandeltre, skinn eller mynte. N\u00f5beru of Sweden ble f\u00f8dt av en id\u00e9 om et heldekkende varemerke for menn som skiller seg ut fra mengden. Produkter som hverken lukter granbar eller som selges med avkledde kvinner i reklamene. De er dedikerte til mer en \u00e5 selge bra produkter - de vil endre markedet og samfunnets syn p\u00e5 mannlige skj\u00f8nnhet. M\u00e5let er \u00e5 skape en verden der mannen ikke m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff, hard og macho - om han ikke vil det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3536dacb-1efd-4c50-a8ae-eb7565ac24c0"} +{"url": "http://flyktning.helsekompetanse.no/materiell-og-nettsteder/nettsteder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:54Z", "text": "# Flyktning.net\n\nNasjonalt kompetansesenter for migrasjons- og minoritetshelse (NAKMI) ble innlemmet i Folkehelseinstituttet i 2018. Der skal de fortsette arbeidet med fagfeltet migrasjonshelse. M\u00e5let er \u00e5 skape og formidle forskningsbasert kunnskap som fremmer god helse og likeverdige helsetjenester for personer med innvandrerbakgrunn. Kjerneaktiviteter er forsknings-, utviklings- og formidlingsarbeid, herunder oppl\u00e6ring, veiledning og r\u00e5dgivning. Folkehelseinstituttet har en engen side for migrasjonshelse, men informasjon og fagstoff om flyktninger og asyls\u00f8ker finnes flere steder p\u00e5 Folkehelseinstituttets sider. \u00a0\u00a0\n\n## Health and Human Rights\n\nIntegrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDi) er gjennomf\u00f8ringsorgan for norsk integreringspolitikk. IMDi er b\u00e5de et forvaltningsorgan og et kompetansesenter som skal styrke kommunenes, myndighetenes og andre samarbeidspartneres kompetanse p\u00e5 integrering og mangfold. En sentral oppgave er \u00e5 samarbeide med kommuner om bosetting, norskoppl\u00e6ring og grunnleggende kvalifisering av flyktninger og deres familiegjenforente. IMDi er nasjonal fagmyndighet for tolking i offentlig sektor og skal f\u00f8lge opp tiltak i regjeringens handlingsplan mot tvangsekteskap. P\u00e5 deres hjemmeside finnes informasjon og fagstoff om mange ulike tema knyttet til bosatte flyktninger. IMDi har laget mye informasjonsmateriell i form av brosjyrer, filmer og veiledere. Mye av informasjonsmaterialet er oversatt til ulike spr\u00e5k og flere av informasjonsfilmene er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 youtube.\n\n## International Organization for Migration\n\n\n\n - International Organization for Migration\n\nInternational Organization for Migration (IOM) er en FN-organisasjon som jobber for \u00e5 sikre en human h\u00e5ndtering av migrasjon, fremme internasjonalt samarbeid, bist\u00e5 i \u00e5 finne praktiske l\u00f8sninger p\u00e5 migrasjonsproblemer og \u00e5 yte humanit\u00e6r assistanse til migranter i n\u00f8d. IOM Norge hjelper mennesker til frivillig retur gjennom returprogrammet VARP (Voluntary Assistance Return Programme). IOM implementer ogs\u00e5 et kulturorienteringsprogram der overf\u00f8ringsflyktninger f\u00e5r kunnskap om kultur og praktiske sider ved \u00e5 bo i Norge f\u00f8r de kommer til landet. IOM tilbyr ogs\u00e5 assistanse ved familiegjenforening. Det ligger mer informasjon om IOM og deres arbeid p\u00e5 deres hjemmeside.\n\n\u00abJeg vet\u00bb er en digital ressurs for barnehager og skoler. Den har som m\u00e5l \u00e5 forebygge vold og seksuelle overgrep mot barn. Gjennom bruk av \u00abJeg vet\u00bb sammen med barn, f\u00e5r barna kunnskap om og forst\u00e5else for ulike former for vold, mobbing, seksuelle overgrep, hvordan vold og overgrep skader og hvem man kan snakke med. Modulene er alderstilpasset. Barna presenteres for flere former for vold som tvangsekteskap, negativ sosial kontroll, pornografi, samt om vold, overgrep, grooming og mobbing p\u00e5 internett. \u00a0\u00abJeg vet\u00bb er utviklet av salaby.no for Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet. Forel\u00f8pig er bare noen moduler lagt ut. Ressursen er planlagt ferdigstilt h\u00f8sten 2018.\n\n\u00a0\n## Kommunenes sentralforbund\n\nNasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress (NKVTS) utvikler og sprer kunnskap om vold og traumatisk stress. Et av deres sentrale temaomr\u00e5der er tvungen migrasjon og flyktninghelse. En kan laste ned mange relevante fagrapporter fra deres hjemmeside.\n\n## Nasjonalt senter for flerkulturell oppl\u00e6ring\n\n - Nasjonalt senter for flerkulturell oppl\u00e6ring\n\nNasjonalt senter for flerkulturell oppl\u00e6ring (NAFO) skal bidra til at den nasjonale utdanningspolitikken blir iverksatt og gjennomf\u00f8rt slik at barn, unge og voksne kan f\u00e5 en likeverdig og tilpasset oppl\u00e6ring av h\u00f8y kvalitet i et inkluderende fellesskap. De skal bidra til at flerkulturelle perspektiver blir ivaretatt i barnehage, grunnskole, videreg\u00e5ende og voksenoppl\u00e6ring. P\u00e5 deres hjemmeside kan man blant annet finne relevant anbefalt faglitteratur, l\u00e6ringsressurser, pedagogiske filmer, kartleggingsverkt\u00f8y, statistikk og forskningsrapporter. Under hovedoverskriften \u00abnyankomne\u00bb ligger informasjon og fagartikler om barn og unge som er asyls\u00f8kere.\n\nRVTS Nord har i samarbeid med Uit / Norges arktiske universitet\u00a0laget nettkurset. M\u00e5lgruppen er de som arbeider i barnehage og\u00a0skole. Kurset gir kunnskap om \u00e5 avdekke vold og seksuelle overgrep, og hva du m\u00e5 gj\u00f8re om det avdekkes.**\u00a0**Kurset er gratis og du finner det\u00a0p\u00e5 Helsekompetanse.no\n\n## Nettsted om papirl\u00f8se: \u00abPapirl\u00f8se \u2013 ingen mennesker er ulovlige\u00bb\n\nDe regionale ressurssentrene om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging (RVTS) skal bidra med kompetanseheving til tjenesteapparatet gjennom undervisning, veiledning, konsultasjon og nettverksarbeid. Flyktninghelse og tvungen migrasjon er et av RVTS'enes hovedtemaomr\u00e5der. Det finnes fem RVTS i Norge; RVTS Midt, RVTS Nord, RVTS S\u00f8r, RVTS Vest og RVTS \u00d8st. Via en felles inngangsportal kan en g\u00e5 videre til hjemmesidene til det enkelte RVTS. Der kan en finne mye nyttig fagstoff og informasjon om flyktninghelse og tvungen migrasjon.\n\n## Regjeringen\n\n - Rikets tilstand p\u00e5 asylfeltet\n\nRikets tilstand p\u00e5 asylfeltet er en \u00e5rlig statusrapport om Norges behandling av asyls\u00f8kere, laget av NOAS - Norsk organisasjon for asyls\u00f8kere. De har publisert statusrapporter for 2016, 2017 og 2018. Nettsiden\u00a0oppsummerer den asylpolitiske utviklingen i Norge de aktuelle \u00e5rene. De redegj\u00f8r oversiktlig for regjeringens innstrammingstiltak p\u00e5 asyl- og flyktningfeltet, og beskriver utfordringer i Norges behandling av asylsaker fra enkeltland. Rapporten for 2018 har f\u00f8lgende hovedoverskrifter:\n\n - Statistikk p\u00e5 asylfeltet 2018\n - Symbolpolitikk som undergraver integrering\n - Stengte grenser\n - Rettssikkerhet i UNE\n - Barn alene p\u00e5 flukt\n - Opph\u00f8r av flyktningstatus\n - Storskog\n - Asylsaker i domstolen\n - Situasjonen i mottak\n - Kvoteflyktninger og relokaliserte asyls\u00f8kere\n - Retur\n - Landprofiler\n\n## R\u00f8de kors\n\n - R\u00f8de kors\n\nSom internasjonal hjelpeorganisasjon bidrar R\u00f8de kors p\u00e5 en rekke omr\u00e5der i mange land. P\u00e5 deres nettsted kan man lese om det internasjonale arbeidet.\n\nSamtidig har R\u00f8de Kors flere frivillige tilbud til flyktninger og asyls\u00f8kere i Norge, deriblant Flyktningguiden. R\u00f8de Kors tilbyr ogs\u00e5 norsktrening, og ulike aktiviteter for beboere p\u00e5 asylmottak. Informasjon om disse tilbudene ligger p\u00e5 deres hjemmeside.\n\n - Selvhjelp for Innvandrere og Flyktninger\nSkeiv verden er en nasjonal interesseorganisasjon for lesbiske, homofile, bilfile, trans-, interkj\u00f8nn- og queerpersoner (LHBTIQ) med minoritetsbakgrunn. Det startet som et prosjekt i regi av organisasjonen Foreningen for kj\u00f8nns- og seksualitetsmangfold (FRI), men ble i 2010 formelt stiftet som en selvstendig organisasjon.\n\n\"SNAKKE\" er en oppl\u00e6ringsplattform utviklet av RVTS nasjonalt p\u00e5 oppdrag fra Barne- ungdoms- og familiedirektoratet. M\u00e5let er \u00e5 gi \u00f8kt trygghet, fagkunnskap og handlingskompetanse hos alle hjelpere som arbeider med barn. SNAKKE har flere deler; SNAKKELAB, SNAKKEsim og en kunnskapsdel L\u00e6rMer. I SNAKKELAB vises filmer av barn i samtale med en voksen, og gir tips om hvordan snakke med barn. SNAKKEsim er simulering av samtaler med barn. Gjennom en simulert relasjon kan en \u00f8ve seg p\u00e5 bedre dialog med barn og unge som kan ha blitt utsatt for vold, overgrep og omsorgssvikt. I L\u00e6rMer kan du lese om tema du m\u00f8ter i spillet og filmene.\n\n - Utlendingsdirektoratet\n\nUtlendingsdirektoratet (UDI) har ansvar for behandling av asyls\u00f8knader i f\u00f8rste instans, drift av asylmottak og utvisningssaker. P\u00e5 UDI sin hjemmeside ligger det blant annet informasjon om asyls\u00f8knad, familiegjenforening, asylmottak og gjeldende regelverk. UDI legger ut oppdatert statistikk om blant annet om asylankomster til Norge og oversikter over utfallet av asyls\u00f8knader ut fra opprinnelsesland. Siden inneholder ogs\u00e5 en oversikt over definisjoner av sentrale ord og begreper innen asyl og flyktningfeltet. Informasjonen retter seg b\u00e5de til asyls\u00f8kere og flyktninger, personer som arbeider med disse gruppene, og frivillige.\n\n## Utlendingsnemnda\n\n\n - Utlendingsnemnda\n\nUtlendingsnemnda (UNE) behandler klager p\u00e5 avslag truffet av Utlendingsdirektoratet, og omtales som andre instans. Informasjonen p\u00e5 UNE sin hjemmeside retter seg mot klagerne, advokater, nemndsmedlemmer, tolker og pressen. Siden inneholder blant annet informasjon om ulike sakstyper, saksgang, relevant statistikk og rapporter om gjeldende praksis. I veiledere og interne retningslinjer gir UNE innsyn i hvordan ulike moment vektes i behandling av blant annet asyls\u00f8knader.\n\n## Veileder for helsetjenestetilbudet til asyls\u00f8kere, flyktninger og familiegjenforente. Veileder IS 1022.\n\n\n\n - Veileder for helsetjenestetilbudet til asyls\u00f8kere, flyktninger og familiegjenforente. Veileder IS 1022\n - Kortversjon av veilederen\n\nI veilederen presiseres kommunens ansvar for \u00e5 sikre likeverdige helsetjenester til asyls\u00f8kere, flyktninger og familiegjenforente. Veilederen beskriver rettigheter, ansvar og finansiering og anbefalte helseunders\u00f8kelser og er et viktig redskap for helsepersonell og ledere i prim\u00e6r- og spesialisthelsetjenesten. Helsedirektoratet anbefaler at alle aktuelle tjenestesteder og tjenesteytere tar veilederen i bruk.\n\nHer er en kortversjon av veilederen med kortfattet informasjon om rettigheter til helsehjelp for flyktninger og asyls\u00f8kere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6e5b05c-039d-4fbe-abed-8dfa2219bc29"} +{"url": "http://www.dyrevennene.no/2019/06/06/a-vaere-smabarnsmor-kan-vaere-en-svaert-krevende-jobb-bare-spor-disse-15-modrene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:25Z", "text": "# \u00c5 v\u00e6re sm\u00e5barnsmor kan v\u00e6re en sv\u00e6rt krevende jobb. Bare sp\u00f8r disse 15 m\u00f8drene\\!\n\nAv\n\nS.L.\n\n\\-\n\n6\\. juni 2019\n\n\n\n \n### **Alle kvinner som har barn elsker rollen som mor, men samtidig vet alle hvor slitsomt det kan v\u00e6re. Sm\u00e5 barn har mye energi og er veldig nysgjerrige \u2013 p\u00e5 alt.**\n\nDette gjelder ikke bare oss mennesker. Dyrene rundt oss f\u00e5r ogs\u00e5 nok \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r de f\u00e5r barn. Bare ta en titt p\u00e5 denne gjengen:\n\n1\\. Lei? Overhode ikke\\!\n\n\n\n \n2\\. Hvordan havnet jeg i denne situasjonen?\n\n\n\n3\\. Alle mann ombord\\!\n\n\n\n\n\n5\\. Barn trenger mye oppmerksomhet\u2026\n\n12\\. S\u00f8vn kan fort bli mangelvare.\n\n\n\n13\\. Og du m\u00e5 alltid gj\u00f8re flere ting p\u00e5 \u00e9n gang.\n\n\n\n14\\. Privatliv er det ogs\u00e5 d\u00e5rlig med n\u00e5r man er mamma p\u00e5 heltid.\n\n\n\n15\\. Men til syvende og sist er alt arbeidet verdt det\\!\n\n\n\nKjenner du deg igjen i noen av disse situasjonene?\n\n\n\n### Den blinde kvinnen blir skjelt ut av en annen passasjer p\u00e5 bussen. \u00c5rsaken? Dette er h\u00e5rreisende\\!\n\n\n\n### Katten Sixten kom hjem med en skuddskade midt i ansiktet. Med kulen fortsatt i seg\\!\n\n\n\n### Familien flyttet inn i det nye huset sitt. S\u00e5 fant de et brev fra den tidligere eieren\\!\n\n\n\n### Mannen adopterer en hjeml\u00f8s og ensom valp. Noen \u00e5r senere innser han hvor fantastisk raseblandingen er\\!\n\n\n\n### Katten Yoda ble f\u00f8dt med fire \u00f8rer. N\u00e5 har de unike bildene gjort han verdenskjent\\!\n\n - \n \n ### Familien flyttet inn i det nye huset sitt. S\u00e5 fant de et brev fra den tidligere eieren\\!\n\n - \n \n ### Mannen adopterer en hjeml\u00f8s og ensom valp. Noen \u00e5r senere innser han hvor fantastisk raseblandingen er\\!\n\n ### Katten Yoda ble f\u00f8dt med fire \u00f8rer. N\u00e5 har de unike bildene gjort han verdenskjent\\!\n ### Den utsultede hunden var strandet p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y. Men SE hvem som plutselig dukker opp\\!\n ### Jegeren skj\u00f8t og drepte en helt unik sjiraff: \u2013 Jeg angrer ikke p\u00e5 noen ting, den smakte utmerket\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cf924c8-d535-4846-835b-40f5e04fc10b"} +{"url": "https://www.apokevejle.com/vare/8071-bruuns-bazaar-angela-roll-neck", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:02Z", "text": "# Angela Roll Neck\n\n**BESKRIVELSE** \nFin bl\u00f8d lang\u00e6rmet bluse fra Bruuns Bazaar med turtleneck. \nStyle blusen med en stor strik til efter\u00e5ret. \n \nStylenavn: Angela Roll T-shirt \nPasform: Slim fit \n \n79% micro modal, 14% wool, 7% elastane \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26a01a71-11c8-4e5d-93a8-8efd4f5c5fd4"} +{"url": "https://www.visma.no/personvernerklaring/hvordan-behandle-personopplysninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:17Z", "text": "## Hvordan behandler Visma personopplysninger som behandlingsansvarlig\n\nN\u00e5r Visma bestemmer form\u00e5let med og behandlingen av dine personopplysninger er Visma \u00e5 anse som behandlingsansvarlig. Dette inkluderer scenarier der Visma samler inn personopplysninger i sammenheng med at du er jobbs\u00f8ker, kontaktperson for en Kunde eller mulig Kunde eller n\u00e5r du er en bruker av v\u00e5re tjenester.\n\n\n\nVi bruker cookies for \u00e5 registrere din aktivitet p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Denne informasjonen kombinerer vi med opplysningene du oppgir for \u00e5 danne en profil, slik at vi kan vise deg innhold tilpasset dine interesser. Ved \u00e5 akseptere, tillater du oss \u00e5 registrere og behandle din persondata som beskrevet her.\n\nAksepter Nei, takk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4b9d8fe-f680-436c-bdc8-d87a801f60be"} +{"url": "https://results.cupmanager.net/6339495,2018,nb/team/15344517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:47Z", "text": "| P\u00e5meldingsnr: | 1385 |\n| Kontaktperson: | anders sperre Logg inn |\n| Prim\u00e6r draktfarge: | Bl\u00e5 |\n\nBreidablikk IL var en av 494 klubber fra Norge som hadde lag som spilte under Norway Cup 2018. De deltok med en lag i Boys 11 years - born 2007 - 3v3. \n \nForuten Breidablikk IL spilte ocks\u00e5 13 andre lag i Boys 11 years - born 2007 - 3v3. De var delt opp i 2 ulike grupper, hvorav Breidablikk IL begynte i Group 1 sammen med Rustad IL, Bislett FK 2, B\u00e6kkelagets SK Bl\u00e5, Eidsv\u00e5g IL og Hamar\u00f8y IL - Fotball. \n \nBreidablikk kommer fra Sanderfjord som ligger omtrent 89 km fra Oslo, der Norway Cup spilles. Fra omr\u00e5de omkring Sanderfjord kommer ogs\u00e5 27 andre klubber (Bl.a: N\u00f8tter\u00f8y IF, Pors, Langesund IF, \u00d8rn Horten, FK, Ramnes IF, Sem IF, Hus\u00f8y & Foynland IF, T\u00f8nsberg FK, Gjerpen IF Allianse - Fotball og Andebu IL) som kommer til \u00e5 delta i Norway Cup 2018.\n\n## Hilsener til Breidablikk IL\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b65b9ff8-be31-41cf-a3fc-ab560dd29f7c"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/2016/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:58Z", "text": "\n\n## Homesourcing og r\u00e5varetilgang \n\naugust 26, 2016/i Aktuelt /av Guro Husby\n\n**Det meste som produseres som trenger str\u00f8m eller batterier for \u00e5 virke, har i mange \u00e5r v\u00e6rt laget i Asia. N\u00e5 melder norske medier om at trenden snur \u2013 homesourcing istedenfor outsourcing.**\n\nTeknisk Ukeblad skriver blant andre denne uken om Norautron i Horten og deres produksjon av h\u00f8yteknologiske produkter her i Norge. Argumentene for innenlands produksjon er flere: totalkost kontra enhetskost, kommunikasjon i utviklingsfasen, n\u00e6rhet til produksjonslinjer og tidsaspektet\\! Robotisering og automatisering av norsk industri gj\u00f8r ogs\u00e5 Norge konkurransedyktig sammenlignet med tradisjonelle lavkost-produksjonsland som eksempelvis Kina. \nHvis bildet stemmer, vil flere elektronikkprodusenter i Europa n\u00f8dvendigvis inneb\u00e6re st\u00f8rre ettersp\u00f8rsel etter r\u00e5varer. Betydningen av at elektrisk og elektronisk avfall forblir i EU, deretter prosesseres og gj\u00f8res tilgjengelig for salg i EU som sekund\u00e6re r\u00e5varer, vil bli viktigere. \nNettopp tilgjengeliggj\u00f8ring av r\u00e5varer har v\u00e6rt p\u00e5 agendaen i Brussel i flere \u00e5r. EUs Raw Materials Initiative har nettopp hatt som viktigste fokus \u00e5 sikre at s\u00e6rlige kritiske r\u00e5varer er tilgjengelige for produksjon innen EU. Med flere og flere produksjonsbedrifter som flytter \u00abhjem\u00bb fra Asia til Europa med sin produksjon, blir EUs initiativ og r\u00e5varetilgang et premiss for \u00e5 lykkes. \nElektrisk og elektronisk avfall er en viktig kilde til nye r\u00e5varer. Produksjon av nytt metall fra EE-avfall er sv\u00e6rt mye bedre for klimaet enn tradisjonell gruvedrift. Hvert \u00e5r kasseres i underkant av 10 millioner tonn med EE-avfall i Europa. Med Elreturs gjenvinningsgrad p\u00e5 97,5 % ligger det store potensialer i EE-avfallet. Ved riktig gjenvinning av EE-avfall vil man kunne hente ut flere av metallene som st\u00e5r p\u00e5 EUs liste over spesielt kritiske r\u00e5varer. \nDen ulovlige eksporten fra EU inneb\u00e6rer at 1,3 millioner tonn av r\u00e5varematerialet forsvinner hvert \u00e5r (www.cwitproject.eu). Det b\u00f8r det gj\u00f8res noe med. N\u00e5r produksjonen av nye EE-produkter og dermed ogs\u00e5 ettersp\u00f8rselen r\u00e5varer \u00f8ker i Europa, burde det f\u00e5 konsekvenser for de ulovlige avfallsstr\u00f8mmene til Afrika og Asia. Tilbud og ettersp\u00f8rsel gjelder ogs\u00e5 (spesielt) p\u00e5 de ulovlige markedene. Homesourcing av produksjon kan bidra til \u00e5 minske den ulovlige eksporten \u2013 og det vil v\u00e6re bra\\!\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/05/Nesrin-p\u00e5-Stena-057.jpg 2448 2448 Guro Husby https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Guro Husby2016-08-26 12:15:412016-08-26 12:23:22Homesourcing og r\u00e5varetilgang\n\n\n\naugust 19, 2016/i Aktuelt /av Guro Husby\n\n**Tirsdag 30. august 2016 avsluttes formelt Elreturs forskningsprosjekt SmartEEre Logistikk. Alle interesserte er velkomne til avslutningsforelesningen som stikkordsmessig vil inneholde tema som: EE-avfall, logistikk og optimalisering av logistikk, lasteb\u00e6rer-problematikk, sammenligning mellom systemer i Norge og Sverige, kj\u00f8reruteoptimalisering, sporbarhetsl\u00f8sninger under transport av EE-avfall og nye r\u00e5varer, mobiltelefoner og andre produkter med minne \u2013 hvordan finne sikre kasseringsl\u00f8sninger for disse.**\n\nM\u00e5let med innovasjonsprosjektet har v\u00e6rt \u00e5 bidra til vesentlig h\u00f8yere transporteffektivitet og lavere kostnader i Elreturs innsamlingssystem \u2013 uten at det skal g\u00e5 p\u00e5 bekostning av gjenvinningsgrad, milj\u00f8- og ressurseffektivitet i systemet. Elretur mottok over 5 millioner kroner fra Forskningsr\u00e5det for \u00e5 finansiere prosjeketet, og har hatt mange samarbeidspartnere som har deltatt: \u00d8stfoldforskning, Avfall Norge, Stena Recycling, HRS Elektroretur, BI ved Eirill B\u00f8, GeoData, GS1 Norway, Evry, ROAF, Chalmers Industriteknik, Enviropac, IVAR og Boliden.\n\nPresentasjon av prosjektene og resultatene starter kl 1400 og vil v\u00e6re ferdig ca kl 1700.\n\n**PROGRAM**\n\n**\u00c5rsaken til hvorfor EE-avfall og logistikken ble et FOU-prosjekt** \nStig Ervik, Elretur AS \n** \nBehov for sikre innsamlingsl\u00f8sninger \u2013 hva ble gjort og status i dag** \nLene Zachariassen, Alternativ Data\n\n**Logistikk \u2013 optimalsering, transparente avtaler og \u00f8konomiske gevinster** \nEirill B\u00f8, BI\n\n**Sammenligning mellom Norge og Sverige \u2013 hvor kan vi l\u00e6re av hverandre?** \nHanne Lerche Raadal, \u00d8stfoldforskning\n\n**Effektiv innsamling av EE-avfall \u2013 hvor er potensialet for forbedring?** \nOle J\u00f8rgen Hansen, \u00d8stfoldforskning\n\n**Prosjektet er ikke avsluttet \u2013 hvor er potensialet for \u00e5 hente ut mer?** \nThor Christian Wiik Svendsen, Elretur\n\nFelles bespisning og mulighet for diskusjon etter presentasjonene. P\u00e5melding er n\u00f8dvendig for alle og sendes email@example.com innen 25/8-2016.\n\n\n\n## Komponent- og produktgjenbruk \n\naugust 8, 2016/i Aktuelt /av Guro Husby\n\nIkke bare n\u00e5r b\u00e6rekraftsm\u00e5l diskuteres, men ogs\u00e5 i EU \u00f8nskes h\u00f8yere prosentandel til gjenbruk. I dagens forskrift stilles krav til prosentandel til gjenvinning.\n\nElretur har p\u00e5 sine nettsider tidligere presentert en spennende gjenbrukssak (komponentgjenbruk) som ble gjennomf\u00f8rt sammen med Grundig i Norge, og vi er i dialog med flere andre akt\u00f8rer for \u00e5 f\u00e5 til lignende l\u00f8sninger. Teknisk avdeling i Elretur har kartlagt nedstr\u00f8msmarkedet, for \u00e5 sikre at vi har seri\u00f8se akt\u00f8rer med oss p\u00e5 komponentgjenbruk.\n\nRett syd for Pyrineene, i den spanske byen Haro, kom jeg over en forhandler av EE-produkter, nye og brukte, midt i sentrum. Det er ikke uvanlig i Spania \u00e5 ha nye og brukte eksempelvis hvitevarer i samme butikk.\n\nDet var allikevel salgsutstillingen som fanget oppmerksomheten min. Diverse komponenter (brukte) l\u00e5 utstilt i vinduet. Kjempespennende\\! For det vitner om at det her er et marked blant folk flest, og ogs\u00e5 at det er kompetanse til \u00e5 reparere selv\\!\n\nVi kaller dette komponentgjenbruk og skriver i egne b\u00e6rekraftsrapporter om hvor viktig det er. Det kan nesten h\u00f8res ut som noe helt nytt. Egentlig er det ikke det. Det er sunn fornuft og god \u00f8konomi \u00e5 reparere ting som kan repareres.\n\nButikken i Haro har ligget p\u00e5 samme hj\u00f8rne i over 20 \u00e5r. Jeg h\u00e5per neste generasjon tar over og drifter videre i 20 \u00e5r til. Med nye produkter, brukte produkter, og ikke minst med salg av brukte komponenter. Det er det fornuft i.\n\n\u00a0\n\nGuro Kj\u00f8rsvik Husby\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aee085c-7fc1-4e17-bc77-56f862168b30"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/2017/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:48Z", "text": "\n\n## God jul fra alle oss i Norsirk \n\ndesember 21, 2017/i Aktuelt /av Guro Husby\n\n**Nok et \u00e5r er g\u00e5tt, det f\u00f8rste med nytt navn for Norsirk. Navnebyttet lever vi godt med, og vi har mottatt mange positive tilbakemeldinger fra kunder etter navnebyttet.** \n**Bakgrunnen for byttet var at vi har utvidet satsningen p\u00e5 \u00e5 ivareta lovp\u00e5lagte produsentansvar for kundene v\u00e5re.** \nN\u00e5r vi n\u00e5 ivaretar b\u00e5de EE-produkter, batterier og emballasje i v\u00e5rt system, var det n\u00f8dvendig med et navn som favnet om flere ordninger enn kun Elretur-navnet.\n\n**Forskriftsfesting** \nS\u00e5 hvordan har \u00e5ret g\u00e5tt? Det viktigste er nok forskriftsfestingen av produsentansvaret p\u00e5 emballasje. At dette ble forskriftsfestet er noe v\u00e5r inntreden i markedet har f\u00e5tt \u00e6ren for, og det er vi godt forn\u00f8yde med. En forskrift regulerer et marked p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn en bransjeavtale. Fra og med 1. januar 2018 skal n\u00e5 alle som importerer mer enn 1000 kilo pr fraksjon emballasje v\u00e6re med i et godkjent produsentansvarsselskap.\n\n**F\u00e6rrest mulig gratispassasjerer** \nNorsirk har oppfordret alle som importerer produkter med emballasje til \u00e5 ta sitt produsentansvar for emballasje, selv om mengdene ikke kommer opp p\u00e5 1000 kilo. Derfor bel\u00f8nnes alle som har samlet alle tre produsentansvarsordningene hos oss med kroner null i administrasjonsgebyr. \nVi velger denne l\u00f8sningen for at flest mulig skal med og dekke kostandene ved innsamling og gjenvinning av emballasje. Dersom man pr \u00e5r importerer 900 kilo plast, 900 kilo kartong, 900 kilo glass og 900 kilo eps \u2013 s\u00e5 beh\u00f8ver man per definisjon ikke ta produsentansvaret for emballasje. \nDet synes vi ikke er riktig \u2013 for noen m\u00e5 uansett betale for innsamlingen og behandlingen av ogs\u00e5 disse kiloene. Derfor velger Norsirk, gjennom redusert administrasjonskost, \u00e5 oppfordre alle v\u00e5re kunder til \u00e5 ta sitt produsentansvar p\u00e5 emballasje \u2013 uavhengig av mengdene satt p\u00e5 markedet.\n\n**H\u00e5per p\u00e5 mer samarbeid** \n\u00c5ret som er g\u00e5tt har v\u00e6rt preget av noe st\u00f8y som f\u00f8lge av konkurranse i et tidligere monopol. Det er noe vi ikke er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med. Dog er det slik at n\u00e5r monopoler f\u00e5r konkurranse, kan det bli mer br\u00e5k enn ellers. N\u00e5 er det 3 \u00e5r siden vi startet med satsningen v\u00e5r p\u00e5 emballasje, og vi h\u00e5per markedet vil falle mer til ro i 2018. Vi \u00f8nsker og har invitert v\u00e5r konkurrent til \u00e5 f\u00e5 til gode l\u00f8sninger for clearing, sjablongbruk og lovp\u00e5lagt informasjonsarbeid \u2013 og s\u00e5 f\u00e5r vi vente og se hva neste \u00e5r bringer.\n\n**Vokser p\u00e5 batterier** \nP\u00e5 batterisiden \u00f8kes omsetningen for hvert \u00e5r \u2013 flere store batteri-import\u00f8rer ser at det er gunstig \u00e5 v\u00e6re kunde hos Norsirk, ikke minst fordi vi s\u00f8rger for \u00e5 ta med oss kundene v\u00e5re inn i den sirkul\u00e6re verdikjeden, og gir payback til kunder der det er mulig. Dette er et omr\u00e5de vi satser enda mer p\u00e5 i 2018, og kommer med mer informasjon i l\u00f8pet av Q1 neste \u00e5r.\n\n**Clearing p\u00e5 plass** \nProdusentansvaret for EE-produkter er hj\u00f8rnesteinen i v\u00e5r virksomhet, og n\u00e5 p\u00e5 tampen av \u00e5ret ser det ut til at vi kommer i m\u00e5l p\u00e5 en del omr\u00e5der hvor vi har jobbet hardt for de gode l\u00f8sningene. Clearing er p\u00e5 plass med en akt\u00f8r allerede, et viktig virkemiddel for \u00e5 komme i m\u00e5l med innsamlingsforpliktelsene v\u00e5re. Vi er og i dialog med \u00e5 f\u00e5 til dette med andre.\n\n**Differensierte kommuneavtaler** \nSt\u00f8rstedelen av EE-avfallet i v\u00e5r innsamling kommer fra kommunene, og p\u00e5 dette omr\u00e5det har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt noen viktige avklaringer denne h\u00f8sten. Milj\u00f8direktoratet har presisert hvilke plikter vi som selskap har ovenfor kommuner og IKS'er, og derfor har vi n\u00e5 differensierte kontrakter \u00e5 tilby for innhent av EE-avfall. Det ene tilbudet er en standardavtale, som ikke krever mer av partene enn det som er forskriftsfestet. Den andre er en tilleggsavtale hvor kommunen/IKS'et utf\u00f8rer tjenester for oss. I en slik avtale vil Norsirk dekke kostnader tilknyttet disse tjenestene basert p\u00e5 dagens markedsniv\u00e5.\n\nVi i Norsirk \u00f8nsker alle en god jul og et innholdsrikt nytt \u00e5r.\n\nMvh Stig Ervik \nAdministrerende Direkt\u00f8r\n\n\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2017/12/julepynt.jpg 1937 2991 Guro Husby https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Guro Husby2017-12-21 09:32:502017-12-21 12:47:08God jul fra alle oss i Norsirk\n\n\n\n## Ny fagsjef p\u00e5 emballasje p\u00e5 plass \n\ndesember 18, 2017/i Aktuelt /av Guro Husby\n\n**Fra 8. januar 2018 har Norsirk p\u00e5 plass en egen fagsjef for produsentansvarsomr\u00e5det emballasje. Eva Therese Maritdatter er Norsirks nye fagsjef p\u00e5 omr\u00e5det.**\n\nEva Therese Maritdatter har bakgrunn fra Milj\u00f8direktoratet, Oslo kommune og Hjellnes Consult. Eva er utdannet kjemiker fra Universitetet i Oslo, og har jobbet med avfall og milj\u00f8gifter gjennom stort sett hele sitt yrkesaktive liv. -Jeg ser frem til \u00e5 jobbe i en s\u00e5 fremtidsorientert produsentansvarsordning som Norsirk er, smiler Eva Therese Maritdatter. Den kommende fagsjefen er opptatt av emballasjeoptimering, og ser frem til \u00e5 komme i tett kontakt med produsentene for \u00e5 se p\u00e5 mulighetene for reduksjon av emballasje, forbedringer i emballasjebruk og \u00e5 diskutere fors\u00f8plingsproblematikk.\n\n**Flere fagsjefer kommer** \nZlatko Kazaz, driftsdirekt\u00f8r i Norsirk, ser og frem til \u00e5 f\u00e5 en egen fagsjef med p\u00e5 laget. -Vi bemanner n\u00e5 Norsirk med egne fagsjefer p\u00e5 de forskjellige produsentansvarsordningene vi ivaretar, og \u00e5 f\u00e5 Eva Maritdatter med p\u00e5 laget n\u00e5 n\u00e5r forskriften trer 100% i kraft fra 1. januar, skal bli bra. V\u00e5r nye fagsjef kommer til \u00e5 f\u00e5 ansvar for dialog med b\u00e5de produsenter og avfallsbesittere, samt \u00e5 bygge en l\u00f8sning som er optimal for b\u00e5de Norsirks kundemasse og milj\u00f8et, avslutter driftsdirekt\u00f8ren.\n\n**Viktig oppstartsfase** \nEva Maritdatter mener det er stort potensiale for \u00e5 se p\u00e5 nye l\u00f8sninger i produsentansvarsordningene. -Det \u00e5 v\u00e6re med og p\u00e5virke og se etter nye l\u00f8sninger for \u00e5 optimalisere for eksempel ressursbruk er noe jeg gleder meg veldig til. I s\u00e5 m\u00e5te er det bra \u00e5 komme inn allerede n\u00e5 i startfasen, med en ny forskrift, med nye krav til gjenvinningsgrader fra EU \u2013 og dermed muligheter for nytenkning i Norsirk. Dette skal bli bra, smiler Eva Maritdatter.\n\n\n\nNORSIRKs nye fagsjef p\u00e5 emballsje, Eva Therese Maritdatter, tiltrer stillingen den 8.1.2018.\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2017/12/Emballasje-i-ee-bur.jpg 3024 4032 Guro Husby https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Guro Husby2017-12-18 09:56:152017-12-18 12:57:21Ny fagsjef p\u00e5 emballasje p\u00e5 plass\n\n\n\n## R\u00f8ykvarslere og den store byttedagen \n\ndesember 1, 2017/i Aktuelt, Batteri, EE-avfall /av Guro Husby\n\n**I dag, den 1. desember, er den \u00e5rlige r\u00f8ykvarslerdagen \u2013 den dagen du skal bytte batteriene i r\u00f8ykvarsleren din. Brannvesen i hele Norge oppfordrer til \u00e5 bytte i dag \u2013 og konseptet med \u00e5 henge dette p\u00e5 den 1. desember, gj\u00f8r det ogs\u00e5 enklere \u00e5 huske.**\n\nHvis den gamle r\u00f8ykvarsleren ikke virker lengre, s\u00e5 skal den leveres inn for gjenvinning. R\u00f8ykvarslere er et s\u00e5kalt EE-produkt, som vi i NORSIRK gjenvinner.\n\n**Radioaktivt avfall** \nDet er to hovedtyper av r\u00f8ykvarslere, og den ene typen er det sv\u00e6rt viktig at vi mottar for riktig gjenvinning, Ioniske r\u00f8ykvarslere inneholder et lite element av et stoff som er radioaktivt, og krever derfor spesialbehandling. Alle ioniske r\u00f8ykvarslere sorteres spesielt ut fra NORSIRKs nedstr\u00f8msl\u00f8sninger, og leveres til IFE (Institutt for Energiteknikk) p\u00e5 Kjeller. Der plukkes plasten av r\u00f8ykvarslerne, s\u00e5 kun en mindre del, med det radioaktive elementet, blir sendt p\u00e5 et spesialedeponi for atomfarlig avfall\\!\n\n**H\u00f8y gjenvinning av batterier** \nBatteriene i r\u00f8ykvarslerne skal ogs\u00e5 leveres inn for gjenvinning, og de leveres kostnadsfritt til enhver forhandler som selger batterier. EE-avfall leveres enten kostnadsfritt tilbake til en forhandler av samme type produkter, eller til din kommunale gjenvinningsstasjon.\n\n**Eget symbol p\u00e5 produktene** \nB\u00e5de batteriene og r\u00f8ykvarslerne er merket med en overkrysset s\u00f8ppelb\u00f8tte/avfallsbeholder. Dette symbolet er satt p\u00e5 for \u00e5 informere forbruker om at produktet ikke skal kastes sammen med restavfallet, men leveres inn for milj\u00f8sanering og gjenvinning i spesielle returordninger.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om gjenvinning av batterier og r\u00f8ykvarslere? Ta kontakt med NORISRK (www.norsirk.no) \n\u2013 og husk \u00e5 bytte batteri i dag\\!\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2017/12/r\u00f8ykvarslere-e1512117500785.jpg 3024 4032 Guro Husby https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Guro Husby2017-12-01 08:36:512017-12-01 08:42:21R\u00f8ykvarslere og den store byttedagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4351470f-efe4-4dd4-ad3e-d545cb1ff9c7"} +{"url": "http://kkv.no/aktuelt/2018/08/daughters-of-jerusalem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:26Z", "text": "# Daughters of Jerusalem\n\n10/08/18\n\n\n\nDisse jentene synger sanger som forteller om visjonen om den byen de bor i, som en by hvor alle religioner har en tilh\u00f8righet.\n\nVi har spilt inn 11 sanger om Jerusalem, byen som er kalt Fredens Mor og som for mange av oss er en metafor for himmelen. Det er en betydelig kontrast mellom byens idealer og virkeligheten p\u00e5 bakken. Plata blir full av glede, sorg, h\u00e5p og b\u00f8nn om rettferdighet. Albumet deres kommer seinere i h\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f4d7960-d8d9-4347-b045-f3aad0504399"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2005/05/fransk-krystallkule-dameklassen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:34Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# Fransk krystallkule: Dameklassen\n\nDamenes trekning for French Open er ogs\u00e5 klar, her er mine sp\u00e5dommer.\n\n**F\u00f8rste seksjon** \nSeedede spillere: Davenport, Safina, Hantuchova, Clijsters, Zvonareva, Pierce, Pennetta, Schnyder.\n\nDette er en finfin mulighet for Safina til \u00e5 komme ut av skyggen av storebror Marat. Davenport har aldri v\u00e6rt noe p\u00e5 grus, Clijsters er tvilsom pga skade, Pierce\u00a0er \u00e5r unna sin beste form og Zvonareva begynner nok \u00e5 sutre allerede ved oppvarmingen til f\u00f8rste kamp. Schnyder derimot er i god form.\n\n*Tips: Safina og Schnyder til kvartfinale*\n\n**Andre seksjon** \nSeedede spillere: Dementieva, Sprem, Farina Elia, Likhovtseva, Venus Williams, Asagoe, Frazier, Myskina\n\nMye rask her. Dementieva er solid p\u00e5 grus, og b\u00f8r klare en kvartfinaleplass. Williams er som alltid et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn. Se opp for useedede Zuluaga. Myskina er halvskadet.\n\n*Tips: Dementieva og Williams til kvartfinale*\n\n**Tredje seksjon** \nSeedede spillere: Petrova, Bartoli, Golovin, Bovina, Jankovic, Schiavone, Ivanovic, Mauresmo.\n\nNoen kommer til \u00e5 f\u00e5 et stort gjennombrudd her. Mauresmo mot r\u00f8kla, med andre ord. Jeg tror Golovin kommer til \u00e5 glede hjemmepublikum og komme seg til kvarten, hvor hun m\u00f8ter Mauresmo. Det blir 14.juli halvannen m\u00e5ned for tidlig.\n\n*Tips: Golovin og Mauresmo til kvartfinale*\n\n**Fjerde seksjon** \nSeedede spillere: Kuznetsova, Dulko, Maleeva, Henin, Dechy, Sugiyama, Suarez, Sharapova.\n\nYes\\! Her er kremen: \nDen regjerende US Open-mesteren (Kuznetsova), \nWimbledon-mesteren (Sharapova), \nden beste spilleren uansett hva rankingen sier (Henin) \npluss noen fargeklatter (Conchita Martinez, Sania Mirza). Henin har overkommelig vei til kvartfinalen, og til tross for spillestil bedre egnet for gress, b\u00f8r Sharapova klare sine motstandere greit.\n\n*Tips: Henin og Sharapova til kvartfinale*\n\nDet gir disse kvartfinalene: \nSafina \u2013 Schnyder \nDementieva \u2013 Williams (bildet) \nGolovin \u2013 Mauresmo \nHenin \u2013 Sharapova\n\nsom jeg tror munner ut i semifinalene \nSafina \u2013 Dementieva \nMauresmo \u2013 Henin, som gir finale mellom Safina og Henin, med Henin som triumfator.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c37272a5-bd78-4f3e-a634-4945c4edbe17"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/arbeidsgiver/tema/arbeidsrett/stillingsvern1/oppsigelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:43Z", "text": "## Oppsigelse\n\nEt arbeidsforhold opph\u00f8rer som regel ved at enten arbeidsgiver eller arbeidstaker leverer en skriftlig oppsigelse. Med unntak av tidsbestemte arbeidsforhold, for eksempel vikariater, vil ikke et arbeidsforhold opph\u00f8re av seg selv. En oppsigelse fra arbeidsgiver m\u00e5 v\u00e6re saklig begrunnet i arbeidsgiverens, virksomhetens eller den ansattes forhold.\n\n**Oppsigelse begrunnet i arbeidstakers forhold**\n\nOppsigelse begrunnet i arbeidstakers forhold kan for eksempel v\u00e6re aktuelt ved alvorlige brudd p\u00e5 arbeidsavtalen. Terskelen for \u00e5 si opp pr\u00f8vetidsansatte ligger noe - og ikke helt ubetydelig -\u00a0 lavere enn ved oppsigelse utenfor pr\u00f8vetiden*.* Oppsigelse av pr\u00f8vetidsansatte m\u00e5 v\u00e6re begrunnet i arbeidstakers tilpasning til arbeidet, faglige dyktighet eller p\u00e5litelighet, jfr. arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a7 15-6 (1).\n\n**Oppsigelse begrunnet i virksomhetens forhold (rasjonalisering mv.)**\n\nOppsigelse som er begrunnet med driftsinnskrenkninger eller rasjonaliseringstiltak vil ikke v\u00e6re saklig hvis arbeidsgiver har annet passende arbeid \u00e5 tilby arbeidstaker, jfr. arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a7 15-7 (2).\n\n**S\u00e6rlig vern mot oppsigelse**\n\nSykdom er ikke grunnlag for oppsigelse det f\u00f8rste \u00e5ret man er sykemeldt, jfr. arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a7 15-8. Hvis en arbeidstaker har v\u00e6rt syk i mer enn ett \u00e5r, gjelder de vanlige reglene om saklig grunn til oppsigelse, jfr. arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a7 15-7. Graviditet eller foreldrepermisjon i barnets f\u00f8rste leve\u00e5r er heller ikke saklig grunn til oppsigelse, jfr. arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a7 15-9. Det kan likevel v\u00e6re anledning til \u00e5 si opp en arbeidstaker mens vedkommende er sykmeldt det f\u00f8rste \u00e5ret, gravid eller i foreldrepermisjon, hvis arbeidsgiver har en saklig grunn. Et eksempel er n\u00f8dvendig nedbemanning.\n\n**Oppsigelsesfrister**\n\nFor fast ansatte gjelder en gjensidig oppsigelsesfrist p\u00e5 minst 3 m\u00e5neder, jfr. Hovedavtalens \u00a7 19. I oppsigelsestiden best\u00e5r arbeidsforholdet, og rettigheter og plikter etter arbeidsavtalen kan fortsatt gj\u00f8res gjeldende av begge parter. \n \nOppsigelsesfristen l\u00f8per fra og med f\u00f8rste dag i m\u00e5neden etter at oppsigelsen fant sted, jfr. arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a7 15-3 (4).\n\n*Eksempel:*\n\nEn ansatt sier opp sin stilling fra 2. desember. Oppsigelsesfristen er 3 m\u00e5neder og regnes fra 1. januar. Fratreden skjer 31. mars.\n\nDet er ikke noe i veien for at partene i det konkrete tilfellet etter \u00f8nske fra arbeidstaker blir enige om en tidligere fratreden.\n\nInnkalling dr\u00f8ftelsesm\u00f8te oppsigelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f33a41ee-826b-4c79-97fe-9b5b0400fc2d"} +{"url": "https://frostvik.no/330-400-800-kroner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:02Z", "text": "***HEI\\!** Jeg heter Nils. Jeg har akkurat skrevet et brev til Julenissen og fortalt ham at i \u00e5r vil jeg bare ha harde pakker under juletreet, fordi jeg har v\u00e6rt s\u00e5\u00e5\u00e5 snill. Mamma sier at det ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re noen bl\u00f8te pakker under treet, s\u00e5nne som jeg ikke synes er noe g\u00f8y \u00e5 pakke opp. H\u00e5per det bare er de voksne som f\u00e5r bl\u00f8te pakker. Jeg tipset Juleni...*\n\n\n\n***HEI\\!** Jeg heter Nils. Jeg har akkurat skrevet et brev til Julenissen og fortalt ham at i \u00e5r vil jeg bare ha harde pakker under juletreet, fordi jeg har v\u00e6rt s\u00e5\u00e5\u00e5 snill. Mamma sier at det ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re noen bl\u00f8te pakker under treet, s\u00e5nne som jeg ikke synes er noe g\u00f8y \u00e5 pakke opp. H\u00e5per det bare er de voksne som f\u00e5r bl\u00f8te pakker. Jeg tipset Julenissen om at hvis julepakkefabrikken ikke rekker \u00e5 lage alle gavene, s\u00e5 har de skikkelig mye harde pakker hos Frostvik.no, og noen bl\u00f8te til mamma.*\n\n### **GOD JUL\\!**\n\n ##### Kaffetrakter med timer, 12 kopper,...\n \n Stilig kaffetrakter i b\u00f8rstet rustfritt st\u00e5l som kan brygge opp til 12 kopper kaffe. Trakteren har et permanent filter som kan brukes om igjen og om igjen, og den har en integrert timer som gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 stille inn et tidspunkt for n\u00e5r du vil at trakteren skal begynne \u00e5 trakte kaffe.\n \n ##### Stor taklampe rosa \u00d850cm\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df2eb58-649b-404a-bf2e-e7b8671d360f"} +{"url": "http://husbjornen.no/jeg-eier-solsystemet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:00Z", "text": "# \u00abJeg eier solsystemet\u00bb\n\n\n\n**Christian Sant Gjermestad \n** Journalist \n\n18\\. juli 2014 \nMilj\u00f8\n\nDette sa Dennis Hope i 1980, da han sendte inn s\u00f8knaden om eierskap av hele solsystemet. I dag selger han 4 kvadratkilometer jord p\u00e5 m\u00e5nen, Mars eller Merkur for s\u00e5 lite som 20 dollar, men skj\u00f8tet er dessverre ikke juridisk gyldig. Romtraktaten (1967), ratifisert av n\u00e6rmest samtlige romfarende medlemsland, forbyr land \u00e5 legge krav p\u00e5 objekter i verdensrommet, og \u00e5 utplassere masse\u00f8deleggelsesv\u00e5pen og milit\u00e6rbaser p\u00e5 himmellegemer. M\u00e5netraktaten (1979) hindrer privatpersoner i \u00e5 eie eiendom i verdensrommet, og legger vekt p\u00e5 at kun\u00a0*land*, med oversyn av FN, skal f\u00e5 utforske og utnytte ressurser i verdensrommet. Denne har s\u00e5 langt ikke blitt ratifisert av noen romfarende medlemsland. Om det er en bra ting, gjenst\u00e5r \u00e5 se.\n\nKall det gjerne en kynisk p\u00e5stand, men menneskehetens st\u00f8rste drivkraft er personlig vinning. \u00c5 ville v\u00e6re varm f\u00f8rte til ilden, \u00f8nsket om en p\u00e5litelig mat- og alkoholkilde ga oss jordbruket, og \u00e5 ville tjene seg s\u00f8kkrik p\u00e5 palladium og platina vil sannsynligvis gi oss gruvedrift i rommet. Det er bare snakk om tid f\u00f8r kostnaden ved \u00e5 utvinne metaller fra f.eks. asteroider er mindre enn prisen p\u00e5 de samme metallene, og dette vil i f\u00f8rste omgang f\u00f8re til ekspedisjoner for \u00e5 utvinne metaller fra n\u00e6re asteroider. Om den vil v\u00e6re bemannet av mennesker eller maskiner, gjenst\u00e5r \u00e5 se, og avhenger av hvor lang tid det tar f\u00f8r gruvedriften l\u00f8nner seg. Etter hvert kan det bli aktuelt \u00e5 lage permanente bosettelser for \u00e5 gj\u00f8re det billigere \u00e5 utvinne malmen, da man derfor ikke beh\u00f8ver \u00e5 unnslippe jordens gravitasjonsfelt hver gang, noe som er en kostbar aff\u00e6re. Menneskene tilknyttet gruvedriften vil sannsynligvis, p\u00e5 grunn av de store kostnadene tilknyttet \u00e5 forlate Jordens atmosf\u00e6re, m\u00e5tte v\u00e6re n\u00e6rmest permanent bosatt utenfor Jorden, og vil derfor ha bruk for noe \u00e5 bruke l\u00f8nnen sin p\u00e5. Gruvearbeiderne vil tenkelig savne varer fra Jorden som normalt er vanskelige \u00e5 f\u00e5 tak i, og det kan dermed oppst\u00e5 et marked som handelsmenn vil utnytte seg av. Disse handelsmennene vil muligvis ta med seg familiene sine, og etter hvert kan dette f\u00f8re til menneskehetens f\u00f8rste byer i det ytre rom.\n\n\n\n\u00a0Metaller er ikke det eneste som kan utvinnes ute i rommet. Helium-3 finnes p\u00e5 M\u00e5nen i st\u00f8rre konsentrasjoner enn p\u00e5 Jorden, men dessverre tilsvarer dette allikevel kun 1,3\u00ad-15 ppb (deler per milliard), som vil si at det beh\u00f8ves cirka 150 millioner tonn m\u00e5nest\u00f8v for \u00e5 utvinne ett tonn helium-3. 20 tonn helium-3 vil allikevel v\u00e6re nok til \u00e5 dekke str\u00f8mbehovet til alle husholdningene i USA i et \u00e5r. Dersom menneskeheten kan utvikle fusjon, vil helium-3 fusjonert med deuterium kunne gi oss ren, h\u00f8ykonsentrert energi.\n\nDersom m\u00e5netraktaten ratifiseres, m\u00e5 hele menneskeheten arbeide sammen for \u00e5 erobre og bosette rommet. Kan v\u00e5re representanter i FN oversette deres egne \u00f8nsker om egen vinning til et \u00f8nske om hele menneskehetens vinning? Kanskje det ikke beh\u00f8ves? De fleste land har ikke ratifisert m\u00e5netraktaten, s\u00e5 utforskingen av rommet vil bli utf\u00f8rt av det private eller offentlige, gjenst\u00e5r \u00e5 se. Svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt m\u00e5netraktaten er bra eller d\u00e5rlig for menneskeheten, avhenger i \u00f8yeblikket av politisk st\u00e5sted, og vil etter hvert besvares av om menneskeheten florerer i verdensrommet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bb224bf-6a05-4369-9bbb-7dfff16e13be"} +{"url": "https://www.elite-armor.dk/shop/skudsikre-hjelme-16671c1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:34Z", "text": "# Skudsikre hjelme\n\nAlle vores skudsikre hjelme er gennemtestet og de lever alle op til NIJ standard 0106.01, som er standarden fastlagt og vedtaget af National Institute of Justice. Elite armor er, som den eneste danske virksomhed, registreret og certificeret direkte hos NIJ. Du kan se vores certificering her.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bf57e41-3a11-4e9e-951a-11ebf561a896"} +{"url": "https://bergen-marine.com/bater/nye-bater/quicksilver/quicksilver--ovrige-modeller?boat_model=ajPPQ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:24Z", "text": " \n\nSom navnet antyder, er Activ 805 Pro Fish alt du forventer - og mer til. Rask og stilig, og fremfor alt en stor sportsfiskeb\u00e5t. Den tilbyr en et vell av funksjoner med alt du trenger som fisker, samt et komfortabelt avslapningsomr\u00e5de og soveplass for to. P\u00e5 ytelsessiden kommer Activ 805 Pro Fisk med en rekke forskjellige motorkonfigurasjoner.\n\n### Sikkerhet\n\nSikkerhet er et kjennetegn p\u00e5 Quicksilver. Dobbel badeplattformer og solide rustfrie rekker gj\u00f8r det enkelt og trygt \u00e5 bevege seg rundt i cockpiten. Sikkerheten er ogs\u00e5 forbedret med romslig plass rundt den sentralt plasserte konsollen. Det gir direkte passasje fra cockpit til baug omr\u00e5det.\n\n### Fiske\n\nActiv 805 Pro Fish tilbyr stort sett alt som trengs for en flott fisketur. Den sentralt montert fiskestasjonen og romslig fiskeplass i cockpiten er fullpakket med funksjoner. T-top med fire stangholdere er b\u00e5de et praktisk og stilig ekstrautstyr. Fiskestasjonen inkluderer en fiskebr\u00f8nn, en vask med lokk / skj\u00e6rebrett, en uttrekkbar dusj, stor arbeidsflate, kj\u00f8leskuff, utstyrsboks, knivholder, h\u00e5ndtak, lagringsplass og fire aktermonterte stangholdere. Med andre ord, alt du trenger for en flott fiskeopplevelse\\!\n\n### Komfort\n\nEn ergonomisk utformet midtkonsoll med to pilotseter og T-top (tilvalg) med bimini og stangholdere. Activ 805 Pro Fish tilbyr et h\u00f8yt niv\u00e5 av komfort som forbedrer fiskeopplevelsen. For \u00e5 forbedre komforten ytterligere, har den valgfrie Comfort-pakken et spisebord i baugen som ogs\u00e5 kan konverteres til liggestol eller en flat solseng. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe marinetoalett i kabinen.\n\n### Allsidighet\n\nActiv 850 Pro Fish tilbyr et meget anvendelig baugomr\u00e5det. Du konverterer enkelt fra en U-formet sittegruppe og spisebord for 4 + voksne til et stort soldekksomr\u00e5de, med liggestoler med justerbare rygger, eller en konfortabel solseng.\n\n### Egenskaper\n\n\n\n1. Fiskestasjon i akter med fiskebr\u00f8nn, vask med lokk / skj\u00e6rebrett, uttrekkbar kran / dusj, stor arbeidsflate, kj\u00f8leskuff, slukboks, knivholder, lagringsplass og 4 stangholdere\n2. Valgfrie styrbord og babord flipseter\n3. Stort cockpit omr\u00e5de for fiske, og med enkel tilgang fra baug til akter\n### Design\n\nActiv 805 Open har et sporty design som vil skape oppmerksomhet p\u00e5 vannet. B\u00e5de over dekk og under dekk har b\u00e5ten smarte designelementer. De gir et sporty utseende og gode, praktiske l\u00f8sninger.\n\n## Teknisk Data\n\n| | |\n| --------------------------- | ------------------------ |\n| Skroglengde | 7,63 m |\n| Total lengde | 7,88 m |\n| Bredde | 2,55 m |\n| H\u00f8yde over vannlinje | 2,64 m |\n| Dybde, aggregat senket | 0,49 m |\n| Senger | 2 |\n| Vekt fra | 1653 kg |\n| Drivstoff tank | 280 l |\n| Vanntank | 80 l |\n| Antall personer / CE klasse | 9 Passasjerer / Klasse C |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd5681a4-0494-43eb-a433-d7faffdabb05"} +{"url": "https://www.zanda.no/takprodukter/garanti.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00043.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:44Z", "text": "# Garantibeskrivelse\n\n \n\n\n\nZanda / Monier\u00a0har 30 \u00e5rs garanti p\u00e5 frostbestandighet, styrke og tetthet p\u00e5 betongtakstein i h.h.t. NS-EN 490-91 og teknisk tegltakstein i h.h.t. NS-EN 1304 og 1024. Garantien dekker innenfor de fem f\u00f8rste \u00e5rene b\u00e5de produkt og arbeidskostnader. Utover fem \u00e5r ersattes kun produkter. Takstein av b\u00e5de betong og tegl kan i noen grad f\u00e5 kalkutfelling. Videre kan det oppst\u00e5 s\u00e5kalte h\u00e5ndteringsmerker p\u00e5 betongen, dvs. sementst\u00f8v fra overforliggende steins overflate.\n\nTegl kan under produksjon og transport f\u00e5 sm\u00e5 avskrapninger i glasuren som m\u00e5 aksepteres. Tegl kan ogs\u00e5 krakelere, dvs. sm\u00e5 sprekker i glasuren oppst\u00e5r p.g.a. forskjellig varmekoeffisient p\u00e5 tegl og glasur. Kalkutslag, h\u00e5ndteringsmerker eller krakelering har ingen betydning for steinens holdbarhet, og er dermed ikke gjenstand for reklamasjoner. Tegltakstein er et naturprodukt som best\u00e5r av ulike typer leire som blir brent under sv\u00e6rt h\u00f8ye temperaturer. Farge og form kan variere noe fra takstein til takstein og fra\u00a0brenning til brenning.\n\nMONIER AS driver kontinuerlig produktutvikling og forbeholder seg retten til eventuelle spesifikasjonsendringer. \n \nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at fotografier av produkter aldri vil gi en 100% riktig fargegjengivelse. Vi oppfordrer derfor til \u00e5 se taksteinene hos en av v\u00e5re forhandlere f\u00f8r man tar en endelig beslutning p\u00e5 valg av farger og overflate.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "660d1be9-8344-43a2-8160-d4de585f338a"} +{"url": "https://mdinvest.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:12Z", "text": "# M\\&D Invest as\n\nBil \u2013 B\u00e5t \u2013 MC \u2013 Finans som passer dine behov\n\n\n***Vi i M\\&D Invest as mener at du bare kan bli forn\u00f8yd dersom ditt behov blir dekket n\u00e5r du handler bil.***\n\n*Behov kan v\u00e6re s\u00e5 mangt, enten det er \u00f8konomiske motiv til pendlerbilen, krav til plass, sikkerhet, farge eller en dr\u00f8m som vil fyllest for \u00e5 nevne noe.* \n*Vi tilbyr derfor biler, motorsykler og b\u00e5ter i alle prisklasser med ditt behov i fokus, slik at* ***du*** *kan v\u00e6re* ***tilfreds*** *med kj\u00f8pet i lang tid fremover.*\n\n*Vi hjelper deg med* ***finansiering og forsikring****, som vi formidler for* ***Gjensidige****, for at ditt behov skal dekkes.*\n\n*M\\&D Invest as h\u00e5ndterer ogs\u00e5 formidlingssalg og kan fremskaffe biler p\u00e5* ***bestilling*** *etter* ***ditt \u00f8nske****.\u00a0*\n\n*Vi ordner ogs\u00e5 med* ***levering*** *til ditt hjemsted, slik at du slipper \u00e5 bekymre deg over logistikken.*\n\n*Alle v\u00e5re biler selges med* ***garanti*** *(http://autoconcept.no/Produkter)****, tilstandsrapport*** *fra uavhengig verksted og er* ***PKK-godkjent*** *minst fem m\u00e5neder frem i tid, om ikke annet er oppgitt.*\n\n***Innbytte*** *vurderes alltid, men for at vi skal kunne vurdere ditt innbytte er det best du kommer innom for en vurdering.\u00a0*\n\n## Til salgs\n\n\u00a0 \n**FULLMAKTSALG / KOMMISJON**\n\nSliter du med \u00e5 selge bilen, b\u00e5ten eller MC'en din, eller har du ikke tid til \u00e5 gj\u00f8re alt det praktiske selv, kan vi ta jobben for deg. Vi avtaler da en fast pris p\u00e5 forh\u00e5nd som inkluderer alt hva avtalen omfatter. Da kan vi ta oss av annonsering, visning, kontrakt og klargj\u00f8ring.\n\nN\u00e5r bilen annonseres opplyser vi kunden om kontraktsforholdet i relasjonen mellom partene. En slik tekst vil normalt v\u00e6re: \n\u00abBilen selges p\u00e5 fullmakt fra kunde, s\u00e5kalt fullmaktsalg. M\\&D Invest as opptrer som formidler/representant og er ikke solidarisk ansvarlig med selger (Forbrukerkj\u00f8psloven, \u00a71 fjerde ledd).\u00bb\n\nDette inneb\u00e6rer at du som selger er ansvarlig for skjulte feil og mangler, i to \u00e5r fra salgsdato. Salget reguleres dermed av Kj\u00f8psloven og ikke av Forbrukerkj\u00f8psloven, som n\u00e5r vi selger egne kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n## Finansiering\n\n## **FINANSIERING**\n\nVi vurderer innbytte og tilbyr forsikring samt finansiering fra 0-kontant i inntil 10 \u00e5r.\n\nI kalkulatoren under kan du selv beregne frem ett finansieringsalternativ for nettopp din dr\u00f8mmebil. Men husk at det kan l\u00f8nne seg \u00e5 snakke med oss f\u00f8r du bestemmer deg.\n\n## Om oss\n\nM\\&D Invest as ble etablert i 2018 som en liten familieeid forhandler av bil, b\u00e5t og MC, lokalisert i Veav\u00e5gen p\u00e5 Karm\u00f8y.\n\nVi er stolt av \u00e5 v\u00e6re forhandler av Zero motorcycles samt NIU mopeder, som begge er hel-elektriske kj\u00f8ret\u00f8y.\n\nVi importerer nyere bruktbiler fra Tyskland, fortrinnsvis hybrid- og elbil, gjennom v\u00e5re Norske samarbeidspartnere. Dette i tillegg til salg av bruktbil og b\u00e5t i alle prisklasser og \u00e5rganger.\n\nVi har ett mangfold av bil som sirkulerer i v\u00e5rt kontaktnett og vi kan anskaffe bil etter dine \u00f8nsker og preferanser til riktige betingelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f70239f-526d-4a82-a864-b71b9f942029"} +{"url": "https://radionova.no/programmer/electronique", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:55Z", "text": "# \u00c9lectronique\n\nMandager kl. 23.00 - 00.00\n\nHver eneste uke begir vi oss ut p\u00e5 en reise gjennom det norske elektronikalandskapet. Bli med og oppdag nye elektroniske perler fra b\u00e5de fjernt og n\u00e6rt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7e05d72-282e-4c15-82ff-7b7678422f7b"} +{"url": "https://www.kystmuseene.no/barn-i-gjenreisningstid.6189925-107293.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:42Z", "text": "# Barn i gjenreisningstid\n\nUtstilling p\u00e5 Nordkappmuseet, vises i perioden 24.01.2019 - 17.05.2019.\n\nEn utstilling som utforsker barns oppvekst p\u00e5 1940- og 50-tallet i Nordkapp Kommune.\u00a0\n\n\n\n\u00abBarn i Gjenreisningstid\u00bb er en utstilling som utforsker barns oppvekst p\u00e5 1940- og 50-tallet i Nordkapp. Gjennom bilder, utsagn fra tidsvitner og med gjenstander fra perioden ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hverdagen til disse barna: lek og spill, kulturliv, hjem og skolegang. Var datidens barndom annerledes enn for barna som vokser opp i dag?\n\nGjennom en interaktiv installasjon lar vi ogs\u00e5 publikum bidra ved \u00e5 dele minner og inntrykk fra egen barndom, og vi h\u00e5per at alle som ser utstillingen vil bidra.\n\n\u00a0\n> **Barndom f\u00f8r og n\u00e5**\n> \u00abDet var mye bedre f\u00f8r\u00bb sier mange, og da tenker man kanskje p\u00e5 gode minner fra barndommen. Men er det egentlig sannhet i det man sier, eller er det nostalgien som sl\u00e5r inn n\u00e5r man minnes barndommens lange, lyse sommernetter, lek p\u00e5 kaia, fotballkamper, eller vinterens skistafetter? Var det egentlig bedre f\u00f8r?\n> \n> Portretteringen av 50-tallets nostalgiske etterkrigstid med mor p\u00e5 kj\u00f8kkenet, far p\u00e5 arbeid, og unger som lekte p\u00e5 g\u00e5rdene og i gatene har gjennomsyret norske barneb\u00f8ker i \u00e5revis. Men f\u00e5 barneb\u00f8ker forteller om hvordan det var \u00e5 vokse opp p\u00e5 plasser som var bombet eller utbrent etter 2. verdenskrig, slik som var tilfellet for store deler av Finnmark, og som ogs\u00e5 var tilfellet for Nordkapp \u2013 den gang Kjelvik \u2013 kommune. Hvordan var det egentlig \u00e5 vokse opp p\u00e5 en plass der det ikke var hus, men telt og brakker? Der det ikke var skikkelig skole, eller sykehus? I denne utstillingen \u00f8nsker vi \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 gjenreisningstida fra barnets perspektiv. Hva gjorde barna mens de voksne bygget nye byer og hjem? Hvordan lekte de den gangen de ikke hadde leket\u00f8y? Vi s\u00f8ker gjenreisningsbarnets historie*.*\n> *Utdrag fra innledende tekst til utstillingen*\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d39de1f-7967-4fde-9f53-203f14495581"} +{"url": "http://www.sorstrand.no/?p=1668", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:40Z", "text": "# Tusen takk til klasse 10A\n\nby admin | jun 21, 2012 | St\u00f8ttespelar\n\nog klassestyrar Grethe Stav\u00f8 ved Flora Ungdomsskule. Dei har t\u00f8mt klassekassa si, og bestemte seg for \u00e5 gje det som var igjen til S\u00f8rstrand Folkepark. Dei har sett inn kr\u00a0 1147,- p\u00e5 kontoen til parken.\n\nVi er sv\u00e6rt takksam, og \u00f8nsker alle i klasse 10a ein god sommarferie, med mange fine soldagar p\u00e5 S\u00f8rstrand:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb47fb54-4829-4a40-9f86-0604a97fd7a7"} +{"url": "http://scenograf.no/?p=1808", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:29Z", "text": "## Informasjons Statens kunstnerstipend\n\n**S\u00f8knadsfrist**\n\n\u00c5rets s\u00f8knadsfrist er **15. oktober 2019 kl 13.00.** S\u00f8knadsskjemaet blir tilgjengelig p\u00e5 kulturr\u00e5dets nettsider https://www.kulturradet.no/statens-kunstnerstipend en m\u00e5ned f\u00f8r fristen. Som sist \u00e5r, skal s\u00f8kere kun fylle ut ett s\u00f8knadsskjema for samtlige stipendordninger innenfor samme kunstnergruppe. P\u00e5 hjemmesidene v\u00e5re finner dere ogs\u00e5 utlysningen, generell info til s\u00f8kere, og en oppdatert artikkel om vedlegg. CV er obligatorisk vedlegg. Det legges ved inntil 7 vedlegg i prioritert rekkef\u00f8lge til dokumentasjon av kunstnerisk virke, dersom den enkelte stipendkomiteen ikke har gitt informasjon om noe annet. Det ligger en spesifikasjon av vedlegg for hver kunstnergruppe i artikkelen. Tilsvarende informasjon vil ogs\u00e5 ligge i s\u00f8knadsskjemaet. S\u00f8knader skal sendes inn elektronisk via Altinn.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8ebcfdd-b03d-4c23-ac84-d8ea308ee70d"} +{"url": "https://www.vegasslotsonline.com/no/pokies/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:01Z", "text": "# Informasjon om nettpokies\n\nPokies er et begrep som ofte brukes i Australia n\u00e5r det er snakk om spilleautomater. Det finnes et bredt utvalg av nettpokies der ute, men noen av de mest popul\u00e6re inkluderer 5-hjuls maskiner med flere gevinstlinjer \u2013 de fleste av disse kommer med en form for bonusspill. Mer tradisjonelle 3-hjuls pokies er ogs\u00e5 tilgjengelige og kan tilby (eller ikke) bonusspill som gratisspinn eller funksjoner p\u00e5 andre skjermer.\n\nInkluderingen av gratisspinn og multiplikatorer er et ganske revolusjonerende skritt n\u00e5r det kommer til nettpokies. N\u00e5 om dagen er det ogs\u00e5 vanlig \u00e5 st\u00f8te p\u00e5 spill med veddefunksjoner som lar spillerne doble eller til og med firedoble gevinstene sine.\n\nNettpokies har raskt blitt popul\u00e6re i Australia av mange grunner, blant annet tilgjengeligheten og det enorme utvalget som spillerne kan velge mellom. Noen av de mest popul\u00e6re selskapene i Australia som lager pokie-maskiner man finner i barer, hoteller, sportsklubber og casinoer inkluderer IGT, Aristocrat og Ainsworth. Disse selskapene utvikler ogs\u00e5 spillene sine for bruk p\u00e5 nettet. Noen av de st\u00f8rste spillutviklerne for nettsider med australske pokies som kun er tilgjengelige p\u00e5 nettet inkluderer NetEnt, Microgaming og Playtech. Dette betyr at australierne har et gigantisk utvalg av muligheter.\n\n## Bonuser\n\nNettcasinoer la raskt merke til den ekstremt store populariteten av pokies, og har siden da skreddersydd en rekke spesielle bonuser for disse spillerne. Du kan n\u00e5 f\u00e5 gratis penger for \u00e5 spille nettpokies fra et bredt utvalg av nettcasinoer, s\u00e5 velg nettsiden din med omhu og dra nytte av de gavmilde kampanjene som er tilgjengelige spesielt for spillere i Australia.\n\nFor de av dere som \u00f8nsker \u00e5 spille gratis pokies \u2013 pr\u00f8v v\u00e5re spill nedenfor. Vi har h\u00e5ndplukket de mest popul\u00e6re australske spilleautomatene fra de st\u00f8rste leverand\u00f8rene. Det beste av alt er at de er helt gratis \u00e5 spille, og du trenger verken laste ned noe som helst eller registrere deg.\n\n## Spill gratis nettpokiese\n\nFrankenstein Online Pokies\n\n## Vanlige pokies-uttrykk\n\n**Alle veier:** Peker mot en innstilling som tillater innsatser p\u00e5 alle vinnerveier og gevinstlinjer.\n\n**Cardies:** Et gammelt navn for videopokermaskiner.\n\n**Fallende gevinster:** N\u00e5r vinnende symboler erstattes med nye.\n\n**Dobbelt opp:** En funksjon som lar deg doble eller firedoble gevinstene dine. Disse kalles ofte for veddefunksjoner.\n\n**Utvidende jokere:** Et jokersymbol som erstatter andre symboler p\u00e5 hjulet og utvider seg for \u00e5 fylle hele hjulet.\n\n**Jackpot:** Den h\u00f8yeste gevinsten du kan treffe i spillet.\n\n**Multiplikator:** En funksjon som lar deg multiplisere og \u00f8ke gevinstene dine.\n\n**Gevinsttabell:** Et omr\u00e5de p\u00e5 maskinen som viser gevinster, regler og vinnerkombinasjoner, samt annen info.\n\n**Pokies:** Et begrep som brukes om spilleautomater i Australia.\n\n**Progressive jackpoter:** En jackpot som vokser etter vert som stadig flere spillere bruker det samme spillet. En viss prosentandel av hver spillers innsats legges til p\u00e5 den progressive jackpoten.\n\n**Tilfeldig jackpot:** En jackpot som utbetales helt tilfeldig og ikke har noen regler for hvordan man aktiverer den.\n\n**Respinn:** En funksjon som tillater visse hjul \u00e5 forbli p\u00e5 stedet mens andre hjul spinner igjen.\n\n**Hjul:** Dette er de loddrette stripene som snurrer n\u00e5r du trykker spinnknappen.\n\n**Stablede jokere:** Brukes n\u00e5r jokere dukker opp i stabler overfor hverandre.\n\n**Spredte:** Spesielle ikoner som ikke m\u00e5 dukke opp p\u00e5 en bestemt linje for \u00e5 aktivere en gevinst eller bonusrunde.\n\n**Jokere:** Spesielle symboler som hovedsakelig erstatter alle andre symboler p\u00e5 hjulene bortsett fra spredte og enkelte bonussymboler.\n\n**Raske tips \u00e5 huske p\u00e5 n\u00e5r du spiller pokies**\n\n - Velg et budsjett f\u00f8r du begynner \u00e5 spille.\n - Ikke bruk penger som du har satt av til andre utgifter som medisin eller str\u00f8m.\n - Ikke \u00f8k innsatsene dine n\u00e5r du taper.\n - Ikke jag etter tapene dine.\n - Velg en tidsgrense for spillingen din.\n - Se p\u00e5 hver \u00f8kt som uavhengig av de forrige \u00f8ktene.\n - Ikke fortsett \u00e5 spille kun fordi du ikke har st\u00f8tt p\u00e5 en viss funksjon i en stund.\n\nI bunn og grunn skal det v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 spille disse spillene. Du kan pr\u00f8ve ut demoversjonene f\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 investere penger i\u00a0nettpokies med ekte penger. Slik vil du v\u00e6re i en bedre posisjon til \u00e5 bestemme om et spill passer deg eller ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf753bc4-4c6d-4b25-ba18-6914551bb451"} +{"url": "https://nesbrufysio.no/fysioterapi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:24Z", "text": "# Fysioterapi\n\n\n\n\u00b7 Fysioterapeuter er eksperter p\u00e5 kropp, bevegelse og funksjon, og p\u00e5 hvordan fysiske, psykiske og sosiale faktorer kan bidra til helse og sykdom.\n\n\u00b7 Fysioterapeutene ved v\u00e5rt institutt bruker et vidt spekter av behandlingsformer for \u00e5 oppn\u00e5 et best mulig resultat for den enkelte. Det kan v\u00e6re manuelle teknikker, \u00f8velser, t\u00f8yninger, treningsopplegg og veiledning, for eksempel innen ergonomi. Vi kan ogs\u00e5 tilby n\u00e5lebehandling, forskjellige tapeteknikker og spesialtilpassing av s\u00e5ler. Alle v\u00e5re terapeuter har grundig kjennskap til og erfaring med Redcord.\n\n\u00b7 Valg av fysioterapeutiske tiltak er basert p\u00e5 en grundig fysioterapeutisk unders\u00f8kelse. Enkelte ganger vil et tverrfaglig samarbeid med annet helsepersonell v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 optimalt resultat og trygghet for deg.\n\nFysioterapeuter er autorisert helsepersonell. De er underlagt Helsepersonelloven, som bl.a. inneb\u00e6rer at de skal ut\u00f8ve faglig forsvarlig fysioterapi og holde seg faglig oppdatert. Fysioterapiutdanning i Norge er en 4-\u00e5rig h\u00f8yskoleutdanning. www.fysio.no/FAG/Hva-er-fysioterapi\n\nV\u00e5rt overordnede m\u00e5l er \u00e5 tilstrebe best mulig funksjon og \u00e5 l\u00e6re deg om hvordan du i dagliglivet kan h\u00e5ndtere dine utfordringer og ta vare p\u00e5 egen kropp.\n\n## Vi behandler pasienter innenfor et bredt spekter av lidelser:\n\n - Muskel - og skjelettlidelser.\n - Idrettsskader.\n - Nevrologiske lidelser.\n - Revmatiske lidelser.\n - Behandling f\u00f8r og etter operasjon.\n - Behandling av f\u00f8lgetilstander etter sykdom og skade.\n - Svangerskapsrelaterte plager.\n - Hjerte- og lungerelaterte lidelser\n\nV\u00e5re behandlere har avtale med kommunen. Dette inneb\u00e6rer:\n\n - Gratis behandling for: Barn under 16 \u00e5r.\n - Frikort 2, ved betalt egenandel 2025,-. www.helfo.no/privatperson/frikort/sider/hva-er-frikort-egenandelstak-2.aspx\\#.U3IcjIFFKs8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "526acb9f-c731-4a0e-9949-b848e33522d7"} +{"url": "http://www.mti.no/web/index.php/bedrift/6-presentasjonsteknikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:23Z", "text": "## Presentasjonsteknikk\n\nHvor godt gj\u00f8r du det i rampelyset i en presentasjonssituasjon- f\u00f8ler du deg trygg? \n \nGodt presentert er 90% solgt heter det- og det ser ut til \u00e5 stemme. De av v\u00e5re kunder som har deltatt p\u00e5 dette kurset kan bekrefte at det stemmer.\n\nDet er ogs\u00e5 bevist at selv om produkt og pris ikke n\u00f8dvendigvis har de beste konkurransefortrinn vil personen som presenterer v\u00e6re desto viktigere. P\u00e5 den annen side har personer ofte \u00f8delagt salg av fantastiske produkter grunnet d\u00e5rlig presentasjon og attitude- og uten at de selv er klar over det. Letteste utvei blir \u00e5 klage p\u00e5 kundene og- eller markedet. \n \nBedrifter med hele avdelinger og- eller enkeltpersoner kan bestille dette kurset\u00a0 som betaler seg etter bare noen timer. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d911e0f9-6cf8-4e00-bf41-196ed5c3504c"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/stor-interesse-for-riksteatret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:09Z", "text": "# Stor interesse for Riksteatret\n\n01.02.2017\n\nRiksteatret legger bak seg et \u00e5r med rekordstor oppslutning. 176 723 publikummere bes\u00f8kte v\u00e5re forestillinger p\u00e5 kulturhus og scener over hele landet. Dette inkluderer b\u00e5de bes\u00f8kende p\u00e5 turn\u00e9 (127 517) og v\u00e5re forestillingers gjestespill p\u00e5 samarbeidende scener.\n\n\\-V\u00e5r oppgave er \u00e5 by p\u00e5 det aller beste til publikum over hele landet, og den enorme interessen v\u00e5re forestillinger opplever n\u00e5, forteller oss at vi lykkes med det. \u00acDet er gledelig, sier teatersjef Tom Remlov. \u2013 N\u00e5r Riksteatret kommer p\u00e5 bes\u00f8k skal alle oppleve at vi er deres teater, uansett hvor i landet vi er. Vi skal fortelle de historiene som forener alle oss som bor her i Norge.\n\nAv forestillingene som trakk det st\u00f8rste publikummet i 2016 var Min Kamp og Fortrolige samtaler. Ogs\u00e5 KALV\u00d8 med Are Kalv\u00f8 ble en publikumsvinner blant forestillingene for voksne. Teatret n\u00e5dde et stort ungdomspublikum med Absence Crews Norr \u2013 Da gudene breaket og En midtsommernattsdr\u00f8m i Jo Str\u00f8mgrens regi med Fjerdeklasses produksjoner p\u00e5 scenen. Heia Fl\u00e5klypa\\!, Pinocchio og Bukkene Bruse p\u00e5 Badeland var Riksteatrets tilbud for familier, og sammenlagt stod disse tre forestillingene for 37 % av det samlede bes\u00f8ket p\u00e5 turn\u00e9.\n\nRiksteatrets arrang\u00f8rer melder ogs\u00e5 om et sv\u00e6rt godt forh\u00e5ndssalg til v\u00e5rens forestillinger. B\u00e5de Kollaps i kulissene og En mann ved navn Ove er utsolgt p\u00e5 mange av landets kulturhus allerede f\u00f8r turn\u00e9start.\n\n# Kontaktinfo\n\n\n\n# Mette H\u00e6geland Blom\n# Helge Rekdal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8670938-59a0-4ae4-84d0-4cd5e86246e5"} +{"url": "http://www.carboline.no/produkter/product-details/?prod=1072&global=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:01Z", "text": "## Description\n\nKorrosjonshindrende primer som beskytter st\u00e5l galvanisk i de t\u00f8ffeste omgivelser. Carbozinc 11 serien har i mer enn fem ti\u00e5r v\u00e6rt industristandarden for h\u00f8ykvalitets uorganisk sinkbeskyttelse over hele verden. Carbozinc 11 FC er en formulering med raskere herdetid som tillater kortere overmalingstider der dette er \u00f8nskelig.\n\n## Features & Benefits\n\n - M\u00f8ter kravene til Class B slip co-efficient og kryptesting for bruk p\u00e5 sammenkoblede overflater\n - Herder hurtig. H\u00e5ndteringst\u00f8rr etter 30 minutter ved 24\u00b0C og 60% RH\n - Kan overmales etter 4-5 timer ved 24\u00b0C og minimum 60 % RH\n - H\u00f8yt sinkinnhold\n - Tolerant for krakelering (\"mudcracking\") opptil 150 \u00b5m\n\n - Glatt og jevn overflate reduserer toppstr\u00f8k bobling\n - Tilfredsstiller FDA krav i gr\u00e5 farge\n - Meget god motstand mot salting\n - Kan p\u00e5f\u00f8res med standard h\u00f8ytrykk og konvensjonell spr\u00f8yting\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "005360d5-47a9-40eb-9711-3e6af9a6c6be"} +{"url": "http://sian.no/arkiv?page=499", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:19Z", "text": "\n\nEtter klage fra Stopp islamiseringen av Norge (SIAN) til Sivilombudsmannen for forvaltningen, etter at Justisdepartementet nektet \u00e5 utlevere dokumenter som vedr\u00f8rer interne dr\u00f8ftinger med muslimer, har ombudsmannen gang p\u00e5 gang bedt departementet om \u00e5 f\u00e5 oversendt de aktuelle papirene, men uten resultat. Sivilombudsmannen m\u00e5 nemlig g\u00e5 igjennom dokumentene for \u00e5 se om SIAN b\u00f8r kunne f\u00e5 innsyn.\n\nTekst: | Publisert: fre 17.04.2009 kl. 07.51\n\nDet norske folk har ansvaret\\!\n\nDessverre er det slik at det norske folk i valg etter valg har stemt p\u00e5 partier som har bekjentgjort at de vil ha \"en liberal innvandringspolitikk\". Fra H\u00f8yre til SV har holdningen v\u00e6rt krystallklar: \"Det fargerike fellesskap\" har v\u00e6rt det politiske ikonet i innvandrings- og asylpolitikken. Angivelig handlet dette om \u00e5 ta imot \"forfulgte flyktninger\" \u2013 her m\u00e5tte vi vise \"nestekj\u00e6rlighet\" og ellers ha en human holdning til de fremmede som trengte v\u00e5r hjelp.\n\nTekst: | Publisert: ons 15.04.2009 kl. 23.03\n\nPolitiet er igjen p\u00e5 banen med rasisme\\!\n\n\n\nN\u00e5 m\u00e5 Islamsk r\u00e5d Norge og andre islamske ledere ta aff\u00e6re, for nok en gang har politiet lagt for dagen rasistiske holdninger\\! Oslopolitiets volds- og sedelighetsseksjon har nemlig uttalt at de over 40 anmeldte overfallsvoldtekter de siste tre \u00e5rene er utf\u00f8rt av innvandrere (les muslimer). Ikke nok med det \u2013 politiet opplyser ogs\u00e5 at ingen nordmann st\u00e5r bak en eneste av disse brutale forbrytelsene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7161ffc4-00c7-4b22-905e-adb034e5dee3"} +{"url": "https://www.dalen.no/den-problemfylte-oppstarten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:35Z", "text": "# Den problemfylte starten\n\n**historikk**; Samson og kompanjongen hans m\u00f8tte uante problemer da de startet opp det som i dag er Lid Jarnindustri\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nLid Jarnindustri ble etablert i1948 av Samson Lid og Leiv Skutlaberg og fikk f\u00f8rst navnet S.G. Lid & Skutlaberg Metallindustri. Deres intensjon var \u00e5 produsere m\u00f8bell\u00e5s og beslag til en bransje som skrek etter deler. Beslagproduksjonen ble aldri startet, i stedet ble det produksjon av sykkelkjetting\u00a0- med oppstartsproblemer. Eventyret som i dag er Lid Jarnindustri kunne fort ha sporet av allerede f\u00f8r det var kommet i gang. Oppstarten i 1948 skulle vise seg \u00e5 bli alt annet enn enkel.\n\n\u00a0\n##### Optimisme etter krigen\n\nSamson Lid s\u00e5 p\u00e5 slutten av krigen som en mulighet til \u00e5 starte for seg selv. Optimismen og p\u00e5gangsmotet var stort, selv om det meste av produksjonsutstyr og materiell ble rasjonert ut i kvoter, og de som hadde v\u00e6rt i drift under krigen ble prioritert. Da et tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe 2 tonn rustet st\u00e5ltr\u00e5d dukket opp var imidlertid alt klart for bedriftens f\u00f8rste produkt: Trygg Sykkelkjetting, et perfekt produkt for islagte, norske vinterveier.\n\n\u00a0\n##### Startproblemer\n\nProblemet var bare at den rustede st\u00e5ltr\u00e5den m\u00e5tte behandles f\u00f8r produksjonen kunne starte. Etter en rask studie kom han frem til en enkel oppskrift: F\u00f8rst en tur i salpetersyre, etterfulgt av et n\u00f8ytraliserende kalkbad; enkelt, men ikke enkelt nok. Hele den f\u00f8rste produksjonen m\u00e5tte trekkes tilbake da forhandlerne oppdaget at kjettingen etter hvert falt fra hverandre. Den likte seg best i den forseggjorte esken den ble levert i. N\u00f8ytraliseringen av salpetersyren var ikke god nok.\n\n\u00a0\nDet som var igjen av den rustede st\u00e5ltr\u00e5den ble solgt til et lokalt smelteverk for 35 kr og transporten kostet 30. Ikke mye igjen for mye hardt arbeid.\n\n\u00a0\n##### Flere problemer i vente\n\nNy sykkelkjetting ble produsert og pakket i de samme eskene. Salget gikk bra og fremtiden s\u00e5 lys ut. Helt til en av forhandlerne gjorde Samson oppmerksom p\u00e5 at merkenavnet Trygg allerede var i bruk av en sykkelprodusent p\u00e5 Lillehammer.\n\n\u00a0\n\nNok en gang m\u00e5tte eskene med sykkelkjetting tas i retur,\u00a0og\u00a0n\u00e5 var startkapitalen oppbrukt. Banken ville ikke gi nye l\u00e5n \u2013 s\u00e5 der stod han. Flere av b\u00f8ndene i Steinsdalen hadde imidlertid tro p\u00e5 Samson, og \u00f8nsket \u00e5 garantere for han. Da ble det ogs\u00e5 andre toner fra banken, og etter kort tid ble nye kjettinger sendt ut.\n\n\u00a0\nI l\u00f8pet av noen hektiske m\u00e5neder solgte bedriften kjettinger for 38.000, og dermed var det hele i gang ...\n\n\u00a0\nFaLang translation system by Faboba\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43161b8d-4577-40e1-9ab2-5b361ae2350d"} +{"url": "https://www.leiebilguiden.no/danmark/bilutleie-odense/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:03Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Odense\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Odense inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n## Odense miniguide\n\n\n\nBilutleie Odense\n\nOdense \u2013 Danmarks 3. st\u00f8rste by med 159.700 innbyggere (2009) \u2013 ligger p\u00e5 \u00f8ya Fyn i Region Syd-Danmark. Odense er en sv\u00e6rt gammel by, og utenfor sentrum ligger Nonnebakken \u2013 en vikingeborg fra omkring \u00e5r 1000 e. Kr.\n\nOdense har flere turistattraksjoner, bl.a. Jernbanemuseet, Fyn Kunstmuseum, Odense Zoo og Jernalderlandsbyen \u2013 en rekonstruert oldtidslandsby. I tillegg er den kjente eventyrdikteren H.C. Andersen f\u00f8dt og oppvokst her \u2013 og turister kan bes\u00f8ke hans barndomshjem, samt museet som forteller om hans liv og virke.\n\nOdense har dessuten et rikt kulturliv, hyggelige caf\u00e9er og restauranter, samt gode shoppingmuligheter. Et av Danmarks st\u00f8rste kj\u00f8pesentre ligger ogs\u00e5 i Odense \u2013 Roseng\u00e5rdcenteret \u2013 som har 125 butikker.\n\nN\u00e6rmeste flyplass er Odense Lufthavn, som ligger nordvest for sentrum. Dette er imidlertid en liten flyplass med begrensede avganger (kun chartertrafikk sommerstid). De fleste velger derfor \u00e5 reise til K\u00f8benhavn Lufthavn, Kastrup, som er Nordens st\u00f8rste flyplass. Det er togforbindelse fra Odense til K\u00f8benhavn Lufthavn, og reisetiden er p\u00e5 ca. 90 minutter.\n\n#### Om oss\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra over 1 600 selskaper. Vi garanterer et godt utvalg og lave priser gjennom sammenligning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58667d2d-4fd9-4d52-b0b2-9675ad2fff98"} +{"url": "https://blankbil.no/sider/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:03Z", "text": "# Om oss\n\nBlankbil AS ble startet i\u00a0slutten av 2013\u00a0med det m\u00e5l \u00e5 kunne tilby bileiere s\u00e5vel som firmaer et solid vareutvalg til en fornuftig pris.\n\nSom et entusiasteid firma savnet vi mangfoldet av produkter som finnes i Europa og USA, v\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 tilby kundene v\u00e5re noe annet og bedre enn det som er \u00e5 f\u00e5 tak i her i Norge.\n\nBlankbil AS\u00a0er Max Protect Norge.\n\nVi er import\u00f8r av f\u00f8lgende produsenter:\n\n**Max Protect:** \nProduktene er utviklet i England hvor de har tiln\u00e6rmet like milj\u00f8forhold som Norge. Sommer som vinter. Dette betyr at produktene t\u00e5ler de ekstreme p\u00e5kjenningene som de 4 \u00e5rstidene i Norge har \u00e5 by p\u00e5. Pollen, salt, varme, kulde, fukt/regn you name it,\u00a0Max Protect sine produkter holder hva de lover og er blant de beste i verden innenfor sitt felt.\n\n**3D Professional:** \nEn stor produsent av det meste innenfor bilpleieprodukter, signalproduktene deres er polisher, poleringsputer, avfettinger og s\u00e5per til fornuftige priser, som er effektive og trygge, de scorer h\u00f8yt p\u00e5 kundetilfredshet.\n\n**Britemax:** \nDet beste fra 2 kontinenter, britisk eierskap og produksjon i USA. Britemax er kjent for sine to metallpolisher, en fantastisk alkalisk avfetting og sin Detail Spray.\n\n**V\u00e5r egen\u00a0Blankbil serie:**\n\nV\u00e5rt \u00f8nske om \u00e5 kunne tilby kundene v\u00e5re noe annet, fikk oss inn p\u00e5 tanken om en egen produktserie. Herunder avfettinger, felgrens, s\u00e5per osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab157c1f-0ba1-4567-8eb2-9ae16e2e038c"} +{"url": "https://mypapermill.com/2019/06/11/konfirmasjonstid-papirdesign/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:46Z", "text": "## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Konfirmasjonstid {Papirdesign}\n\nHei og hopp\\!\\!\n\nDet har blitt langt mellom innleggene her i det siste, hoved\u00e5rsaken til det er s\u00e5 enkel som at jeg klarte \u00e5 brekke skulderen p\u00e5 en aketur i p\u00e5sken, men i dag har jeg likevel et konfirmasjonskort \u00e5 vise frem.\n\n\n\nJeg har brukt to ark fra V\u00e5rstemning-kolleksjonen (Rosa p\u00e5 ball og Tohjuling, rosa), fuktet og kr\u00f8llet kantene p\u00e5 dem og limt dem sammen.\n\nJeg satte en hvit utstanset oval p\u00e5 3D-puter for dimensjon og limte p\u00e5 en dame stanset ut i flere lag kartong. Jeg er ikke spesielt glad i strukturen p\u00e5 Bazzill, s\u00e5 jeg har stanset ut figuren, s\u00e5 det er baksiden av kartongen som vises. Den er glattere.\u00a0 Ordet konfirmant med skygge stanset jeg ut av de samme m\u00f8nsterarkene som er i bakgrunnen. Limte p\u00e5 blomster av ymse slag (hortensia med perle, kirseb\u00e6rblomst, roser og tulipaner), og kortets forside var i boks.\n\nKortet skulle ha plass til pengelomme, s\u00e5 i den ene ovalen p\u00e5 innsiden stanset jeg ut b\u00f8lgekanten med en die fra Gavekort-settet. Ovalen er kun limt i kantene til panelet bak, s\u00e5 det g\u00e5r fint an \u00e5 putte noen sedler i lommen. Stemplet p\u00e5 en tekst med Memento Espresso Truffle og satte p\u00e5 konfirmantens navn med klistremerkebokstaver. H\u00f8yre innside har plass til personlig hilsen.\n\nJeg fortsetter med det samme oppsettet ogs\u00e5 p\u00e5 baksiden av kortet. En fin tekst som passer perfekt b\u00e5de til konfirmanten og til ovalen den er stemplet p\u00e5. Jeg limte p\u00e5 noen blomster ogs\u00e5 her, som en liten siste finish.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03addf3f-ba39-4501-b7da-a50260a8f2f6"} +{"url": "https://samlaget.no/products/norsk-ordbok-bd-4-ordbok-over-det-norske-folkemalet-og-det-nynorske-skriftmalet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00413.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:46Z", "text": " - \n\n# Norsk ordbok. Bd. 04\n\n Lars S. Vik\u00f8r | Seksjon for leksikografi og m\u00e5lf\u00f8regransking \n\n 850,00 kr \n\nNorsk Ordbok er det mest omfattande ordboksverket over det norske folkem\u00e5let og det nynorske skriftspr\u00e5ket. Verket gir ei utt\u00f8mmande vitskapleg framstilling av ordtilfanget i norske dialektar og i nynorsk skriftspr\u00e5k, slik det er brukt i sakprosa og skj\u00f8nnlitteratur.\n\nFor kvart oppslagsord finn ein tydingar av ordet, grammatiske og etymologiske opplysningar om det, og det blir gitt bruksd\u00f8me fr\u00e5 litteratur og m\u00e5lf\u00f8re med kjeldetilvising og heimfesting. *Norsk Ordbok* kjem ut i til saman 12 band, og verket vil liggje f\u00f8re komplett til grunnlovsjubileet i 2014.\n\n*Norsk Ordbok* blir utarbeidd av Norsk Ordbok 2014 ved Universitetet i Oslo. Prosjektet er finansiert av Universitetet i Oslo og av Kultur- og kyrkjedepartementet.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0da45d3-2aa4-4fdd-80f5-23accdc2381b"} +{"url": "https://www.ssb.no/ajax/ordforklaring?key=250359&sprak=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:29Z", "text": "CO2-ekvivalent\n\nEn enhet som sammenveier utslipp av forskjellige klimagasser til den globale oppvarmingseffekten som utslipp av 1 tonn CO\u2082 vil ha i l\u00f8pet av 100 \u00e5r. Andre klimagasser har en til dels mye sterkere oppvarmingseffekt enn CO\u2082. For eksempel gir 1 tonn metan samme klimaeffekt som 25 tonn CO\u2082, 1 tonn lystgass tilsvarer 298 tonn CO\u2082, mens 1 tonn av fluorgassen SF\u2086 tilsvarer hele 22\u00a0800 tonn CO\u2082.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f91162d3-4a9f-497c-b03a-9e62a8aacfff"} +{"url": "https://ipod1.no/forum/viewtopic.php?f=451&p=2459507&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:43Z", "text": "# Mellomroms tast hopper dobbelt....\n\n### Mellomroms tast hopper dobbelt....\n\nav **Jon Blund** \u00bb ons 01.05.2019 9:29\n\nHei, \n \nn\u00e5r jeg p\u00e5 FB (nettsiden, ikke app) \u00f8nsker \u00e5 kommentere p\u00e5 et innlegg (iPad), og skriver hva jeg har tenkt \u00e5 skrive, og s\u00e5 trykker mellomromstasten: hopper den to hopp (dobbelt mellomrom)??? \n \nSlik at jeg mellom hvert ord m\u00e5 trykke backspace for at det skal se normalt ut. Fryktelig irriterende. \n \n - Jon Blund \n **medlem i** 81 m\u00e5neder\n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fcb2edc-147b-4541-817e-3be9d066de7e"} +{"url": "https://www.projectgrafix.com/4760-sukker-p-app-store.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:16Z", "text": " 20. jul 2012 Det er ikke krise om ett\u00e5ringen f\u00e5r smake litt is i sommer. S\u00f8tsaker er en naturlig del av barns kosthold, mener ern\u00e6ringsfysiolog. 26. apr 2015 Store mengder sukker f\u00f8rer til osmotisk reaksjon i tarmen - slik at det skilles ut st\u00f8rre mengder v\u00e6ske for \u00e5 jevne ut konsentrasjonsforskjellene i og utenfor tarmen S\u00e5 det er ikke usannsynlig Jeg er ganske lik som det du beskriver - for mye s\u00e5 f\u00e5r jeg l\u00f8s mage Det er blant annet den m\u00e5ten laktulose\u00a0 linni meister far Sukker p\u00e5 app store January 4 at 11:17pm \u00b7. En stor takk til alle dere 2 402 005 som fl\u00f8y med oss i Desember\\! N\u00e5r ser vi deg igjen neste gang? Velkommen om bord\\! \u2708 \\#flynorwegian. A BIG THANK YOU TO ALL OF YOU 2 402 005 who flew with us in December\\! When will we see you again next time? Welcome aboard\\! \u2708 \\#Flynorwegian. Ved \u00e5 etablere et globalt havfond, der opprydding av havomr\u00e5dene er en sentral del, vil vi forh\u00e5pentligvis komme et langt skritt p\u00e5 veien mot m\u00e5let. En fremtid uten plast og marin fors\u00f8pling i v\u00e5re havomr\u00e5der. \u00c5tte enkle grep for \u00e5 l\u00f8se plastproblemet i havet \u00b7 Havet gir oss alt vi trenger; mat, oksygen, inspirasjon,\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96599f87-3b9b-4acf-b55b-a976b874cedf"} +{"url": "https://www.elverumcaravan.no/2017/10/06/to-innholdsrike-messer-i-host/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:50Z", "text": "# To innholdsrike messer i h\u00f8st\n\nPostet den 6. oktober 201727. februar 2018 av Elverum Caravansenter\n\n\n\n06 \nokt\n\n\u00c5 v\u00e6re tilstede p\u00e5 messer er en god m\u00e5te \u00e5 pleie eksisterende kunder p\u00e5, f\u00e5 nye kunder, samt presentere nyheter, sier salgssjef Bernt Erik Engebretsen. \u00c5rets to messer f\u00f8rte til salg av 19 enheter \u2013 10 biler og 9 vogner. Vi har \u00f8kt bobilsalget i \u00e5r, det er vi selvf\u00f8lgelig sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med.\n\nVi bruker gjerne slike messer til \u00e5 skape gode relasjoner med caravaninteresserte, sier salgssjef Bernt Erik Engebretsen. M\u00e5let er ikke \u00e5 selge der og da, men \u00e5 f\u00e5 folk interessert. Og her er vi heldige. Vi forhandler Kabe og Adria som ligger som topp 3 p\u00e5 popularitetslisten. Kabe og Adria har modeller for alles behov. Vi levere b\u00e5de bobiler og vogner i alle st\u00f8rrelser og prisklasser.\n\n### To gode messehelger\n\nVi synes alle det er g\u00f8y \u00e5 vise oss frem p\u00e5 messer. For oss har det v\u00e6rt to veldig bra messehelger denne h\u00f8sten. Den f\u00f8rste som var p\u00e5 Lillestr\u00f8m i september var den st\u00f8rste vi har v\u00e6rt p\u00e5 noen sinne. Denne caravanmessen arrangeres hvert \u00e5r og er n\u00e5 blitt Skandinavias st\u00f8rste for oss.\n\n### Setter oss m\u00e5l\n\nSkal man lykkes p\u00e5 messene, m\u00e5 man planlegge og sette seg noen m\u00e5l. Vi forteller alltid kundene v\u00e5re n\u00e5r vi skal ut p\u00e5 messe, hvor vi skal og at det er hyggelig om de kommer innom oss. Foruten gode messetilbud har vi gjerne ogs\u00e5 noen nyheter \u00e5 vise frem, sier Bernt.\n\n### G\u00f8y \u00e5 v\u00e6re forhandler for tiden\n\n\u00c5 ha et m\u00e5l \u00e5 strekke seg mot er viktig. P\u00e5 Lillestr\u00f8m-messen n\u00e5dde vi m\u00e5lsetningen tidlig og kunne reise derfra med et resultat som l\u00e5 langt over. Da er det virkelig g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 messe.\n\nP\u00e5 messer er det mange merker, modeller og inntrykk som gjerne m\u00e5 ford\u00f8yes f\u00f8r man bestemmer seg for hva man eventuelt skal velge og hvor man vil handle. \u2013 Vi merker raskt i samtale med kundene hvor god eller d\u00e5rlig tid de har. Vi skj\u00f8nner veldig godt at man ikke kj\u00f8per bobil eller campingvogn p\u00e5 impuls. For oss er det vel s\u00e5 viktig \u00e5 skape en god relasjon slik at vi kan invitere kundene til videre samtaler hos oss p\u00e5 Elverum Caravansenter.\n\n### Konkurrentene er gode kolleger\n\nP\u00e5 messene m\u00f8ter man ogs\u00e5 konkurrentene sine, men i en slik setting blir vi alle som kolleger. Det er en happening for oss alle. I det lange l\u00f8p er det samarbeid, \u00e6rlighet og ryddighet man vinner frem p\u00e5. Det merker kundene raskt om er p\u00e5 plass.\n\n\n\n### Godt \u00e5r \u2013 b\u00e5de for bobil og campingvogner\n\nMye tyder p\u00e5 at nordmenn \u00f8nsker \u00e5 utforske ukjente steder og reiser mer ut p\u00e5 helgeturer. Kanskje er det slik at storby-weekend er byttet ut med naturopplevelser i stedet. Ser vi p\u00e5 salgstallene i Norge er det mye som tyder p\u00e5 at vi har f\u00e5tt en ny trend. Statistikken forteller oss at det solgt over 20 prosent flere nye bobiler enn p\u00e5 samme tid i fjor. Campingvogner har ogs\u00e5 solgt godt og totalt ser det ut til at vi ligger 11 prosent h\u00f8yere enn 2016. Vi gleder oss til \u00e5 se hvordan 2018 blir, for campingtrenden blir bare mer og mer popul\u00e6r \u2013 ogs\u00e5 for de yngre familiene.\n\nVi i Elverum Caravansenter \u00f8nsker dere alle en fin h\u00f8st.\n\n\n\n##### Elverum Caravansenter\n\nHer kan du kj\u00f8pe bransjens sterkeste varemerker. Nye campingvogner og bobiler av h\u00f8yeste kvalitet fra KABE. Bobiler og campingvogner fra Adria samt Solifer campingvogner og Sun Living bobiler. Vi har ogs\u00e5 et stort utvalg av brukte kj\u00f8ret\u00f8y. Tilbyr innbytte av vogner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94400078-27d8-4833-a313-6522ffabf094"} +{"url": "https://bortebest.no/rip-flamingoer-sommer-flyter-pa-musling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:21Z", "text": "# RIP flamingoer \u2013 i sommer flyter du p\u00e5 en musling\\!\n\n by Vibeke Montero \n\n\n\nGikk du ogs\u00e5 lei av de rosa flamingoene i fjor sommer? Vi sp\u00e5r bassengtrendene for sommeren 2018.\n\nN\u00e5r vinteren virker uendelig, og kuldegradene river i indre organer, s\u00e5 finnes det en tr\u00f8st: Du kan bestille oppbl\u00e5sbare flytemadrasser til sommerens solfylte ferie\\! Vi lover, det hjelper\\!\n\nI fjor skrev jeg om hvordan jeg overdoset p\u00e5 rosa flamingoer, s\u00e5 denne sommeren satser jeg p\u00e5 disse alternativene.\n\n### 10 kule flytemadrasser\n\n#### 1 \u2013 Flipfloppen\n\n\n\nFlipflopper er selve symbolet p\u00e5 sommer, og du trenger kanskje et par til bassenget ogs\u00e5?\n\n#### 2 \u2013 Muslingen\n\n\n\nHar du noensinne dr\u00f8mt om \u00e5 ligge inni en musling \u2013 med en badeball som perle? N\u00e5 kan dr\u00f8mmen g\u00e5 i oppfyllelse:)\n\n\n## Hvilken liker du best?\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere. \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene. \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda. \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru. \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nVelkommen til reisebloggen Bortebest, som ble k\u00e5ret til Norges beste reiseblogg i 2018. Vi elsker \u00e5 reise, og det er ogs\u00e5 jobben v\u00e5r. Bloggen er skrevet av noen av Norges mest profilerte reisejournalister, som gjerne deler sine aller beste tips.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60531540-375a-4048-8631-c957725d94f0"} +{"url": "https://www.australiareiser.no/turer-og-aktiviteter/rainforest-sail-the-reef/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00043.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:05:57Z", "text": "# Rainforest + sail the reef\n\n# Rainforest + sail the reef\n\nFlerdagsutflukt:\n## Rainforest + sail the reef\n## Program\n\nDenne 3-dagersturen inkluderer overnatting p\u00e5 Cape Trib Beach House, jungelsurfing og en halv dags havsafari med snorkling.\n\nP\u00e5 v\u00e5r vei fra Cairns til Port Douglas f\u00e5r vi panoramautsikt over Great Barrier Reef, som vi senere skal komme tettere inn p\u00e5 n\u00e5r vi skal ut og snorkle i revet. Dette er ikke en tur for de lettskremte, vi skal nemlig bevege oss gjennom jungelen med zip line. Havsafarien er ogs\u00e5 av det spennende slaget, n\u00e5r vi skal ut med kjapp gummib\u00e5t f\u00f8r vi v\u00e5r to timer lange snorkletur. M\u00e5ltider er inkludert.\n\nTa alltid en prat med oss f\u00f8r du bestiller flyreisen p\u00e5 nett - det kan du spare mye penger p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5a5115a-c058-47a1-bb0a-1fcc22b47280"} +{"url": "http://jazzomtale.blogspot.com/2012/08/improvisert-folkejazz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:16Z", "text": "En side med jazzutgivelser jeg setter pris p\u00e5\\!\n\n## onsdag 15. august 2012\n\n### Improvisert folkejazz\n\n \n\n\n\nKomponist og musiker Ola Gjeilo er ute med en improvisasjons-plate, som vekker til live undertegnedes tidligere lidenskapelige lyttingen til musikk av Ketil Bj\u00f8rnstad, Chick Corea, Keith Jarrett,samt Rick Wakeman. \n \nMen folkejazz? - jojo - man kan kalle musikk s\u00e5 mangt og det mest n\u00e6rliggende \u00e5 gripe tak i ved denne plata er bindingen opp mot folketonen og den improvisasjonentypen som er en selvsagt del av jazzens vide perspektiv - ogs\u00e5 med internasjonale f\u00f8ringer. \nMusikken som skapes her er av det s\u00e6rdeles lyttervennlige slaget, fiffig med sine rytmiske tildragelser, samt sine nydelige melodiske vendinger. Men har man h\u00f8rt slikt f\u00f8r? \nSom sagt bringer denne musikken tankene hen p\u00e5 andre store improvisat\u00f8rer innen tangentspilling - noe som ikke gir lytteren den helt store wow-opplevelsen n\u00e5r cd-plata snurrer for f\u00f8rste gang. \nLikevel er dette en fin plate - ikke minst takket v\u00e6re den delikate lyden som fyller rommet der sofaen er plassert.\n\n \n***OLA GJEILO: \u00abPiano Improvisations\u00bb*** \n***2L-082-SABD (2012) Disk 1 Hybrid SACD MCH 5.1 DSD Stereo DSD*** \n***Disk 2 Pure Audio Blu-ray DTS HD MA 192kHz/24 bit 5.1***\n\n Lagt inn av \n\nTrond Erikson kl. \n\nonsdag, august 15, 2012 \n\n Etiketter: Ola Gjeilo \n\n\n\n - Trond Erikson \n Leder i nyMusikk \u00d8stfold, l\u00f8sarbeider i NRK Klassisk og jazz, dirigent og kulturskolel\u00e6rer, samt noteskriver p\u00e5 si. Tidligere plateanmelder i www.smaalenene.no Greide i 2006, sammen med min gode makker Tormod Gangfl\u00f8t \u00e5 vinne \"N\u00f8tteknekkeren\", som er NRKs kunnskapslek om klassisk musikk. Vi var ogs\u00e5 med i 2011 uten den helt store suksessen :) Men det blir masse lytting p\u00e5 god musikk, og noe av dette, pluss mye annet anbefaler jeg her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "929ec1e9-5a2b-4758-84df-4b0b54255e35"} +{"url": "https://cornersport.no/product/devold-hornindalrokken-man-tee", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:36Z", "text": "# Devold HORNINDALROKKEN MAN TEE\n\n \n\n699.00\u00a0kr\n\nDevold\u00ae Lifestyle er en serie sv\u00e6rt behagelige og ultralette hverdagskl\u00e6r. Plaggene i merinoull er temperaturregulerende og passer derfor p\u00e5 varme sommerdager s\u00e5 vel som kj\u00f8ligev\u00e5rmorgener. Ull er et naturprodukt som puster utrolig godt samtidig som det er sv\u00e6rt behagelig. Det skapes et sunt mikroklima mot huden hvor ulla tiltrekker seg fukt, puster og regulerer temperatur etter behov. Vi har lagt ekstra vekt p\u00e5 design-detaljene ved produktene i denne serien. Ullens egenskaper er like viktig i hverdagen som i fjellheimen, derfor har vi laget Devold Lifestyle.\n\nMateriale: 100 % merinoull. Vekt: 150 g/m2. Fiber: Superfine 17,5 mikron.\n\n\u2013 Lett og luftig T-skjorte i 100 % merinoull. Trykk av Hornindalsrokken p\u00e5 brystet. \n\u2013 Har en svalende effekt n\u00e5r det er varmt, og f\u00f8les lun n\u00e5r det er kaldt. \n\u2013 Naturlig lukthemmende. Kan brukes mange ganger mellom hver vask. \n\u2013 Puster og regulerer kroppstemperaturen. \n\u2013 Kan vaskes i maskin og trommelt\u00f8rkes. \n\u2013 Garantert kl\u00f8fri.\n\n| | |\n| --------- | ------------------------ |\n| Farge | Velg en422A FLOOD |\n| St\u00f8rrelse | Velg enLMSXLXXLNullstill |\n\n##### Beskrivelse\n\nDevold\u00ae Lifestyle er en serie sv\u00e6rt behagelige og ultralette hverdagskl\u00e6r. Plaggene i merinoull er temperaturregulerende og passer derfor p\u00e5 varme sommerdager s\u00e5 vel som kj\u00f8ligev\u00e5rmorgener. Ull er et naturprodukt som puster utrolig godt samtidig som det er sv\u00e6rt behagelig. Det skapes et sunt mikroklima mot huden hvor ulla tiltrekker seg fukt, puster og regulerer temperatur etter behov. Vi har lagt ekstra vekt p\u00e5 design-detaljene ved produktene i denne serien. Ullens egenskaper er like viktig i hverdagen som i fjellheimen, derfor har vi laget Devold Lifestyle.\n\nMateriale: 100 % merinoull. Vekt: 150 g/m2. Fiber: Superfine 17,5 mikron.\n\n\u2013 Lett og luftig T-skjorte i 100 % merinoull. Trykk av Hornindalsrokken p\u00e5 brystet. \n\u2013 Har en svalende effekt n\u00e5r det er varmt, og f\u00f8les lun n\u00e5r det er kaldt. \n\u2013 Naturlig lukthemmende. Kan brukes mange ganger mellom hver vask. \n\u2013 Puster og regulerer kroppstemperaturen. \n\u2013 Kan vaskes i maskin og trommelt\u00f8rkes. \n\u2013 Garantert kl\u00f8fri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62da310a-ebe5-47fe-bd99-6d21fa370643"} +{"url": "https://elevradet.no/author/elevradsleder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:17Z", "text": "# Elevr\u00e5det ved Oslo katedralskole\n\n## \"Non scholae sed vitae discimus\"\n\n# Forfatter: Elevr\u00e5dsleder\n\n# Elevr\u00e5dsvalg\n\n21/12-17 Elevr\u00e5dsleder Ukategorisert\n\nFredag 15. desember valgte skolen ny elevr\u00e5dsleder og nestleder via elektronisk avstemning p\u00e5 Itslearning. Eline Nylenna Wager blir elevr\u00e5dsleder p\u00e5 Katta for 2018, mens Haider Ali Chowdry blir nestleder.\n\nResten av styret velges p\u00e5 elevr\u00e5dsm\u00f8te i januar.\n\n# Skolering vel gjennomf\u00f8rt\n\n25/10-17 Elevr\u00e5dsleder Ukategorisert\n\nTusen takk til alle de 31 som kom p\u00e5 elevr\u00e5dsskoleringen, jeg h\u00e5per dere alle l\u00e6rte mye. Som ekstra veiledning kan dere lese Elevr\u00e5dsh\u00e5ndboka, utarbeidet av elev- og l\u00e6rlingsombudet spesielt for elevr\u00e5d i Oslo.\n\n# Elevr\u00e5dsskolering\n\n21/10-17 Elevr\u00e5dsleder Ukategorisert\n\nOnsdag 25. oktober f\u00e5r vi bes\u00f8k av Elev- og l\u00e6rlingsombudet Melinda J\u00f8rgensen, Mobbeombudet Kjersti Owren og Julian S\u00f8derberg fra Elevorganisasjonen. De skolerer oss i Festsalen, fra 8:30 til 11:30. Alle som kommer, f\u00e5r frav\u00e6r for arbeid som tillitsvalgt, som ikke er tellende. Vi h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig kan komme\\!\n\n# Psykisk Helseuke\n\n27/09-1708/10-17 Elevr\u00e5dsleder Ukategorisert\n\nI sammenheng med verdensdagen for psykisk helse, som er tirsdag 10. oktober, arrangerer Katta psykisk helse-uke. Arrangementene vil hovedsakelig foreg\u00e5 i midttimene, bortsett fra foredrag for VG1 og VG2 onsdag 11. oktober, i 3.-4. time.\n\nTemaet for \u00e5rets verdensdag for psykisk helse er \u00abnoe \u00e5 glede seg til\u00bb. Vi h\u00e5per at dagen kan bidre til \u00e5 styrke samholdet p\u00e5 Katta og hjelpe oss alle \u00e5 passe p\u00e5 hverandre, og at elevene koser seg. Her er programmet.\n\n# Nye retningslinjer for vurderingssituasjoner\n\n23/09-17 Elevr\u00e5dsleder Ukategorisert\n\nI samarbeid med ledelsen og l\u00e6rerne har vi utarbeidet nye retningslinjer for vurderingssituasjoner. Disse gjelder for alle elever, og det er veldig viktig at dere melder ifra s\u00e5 fort som mulig hvis l\u00e6rerne ikke f\u00f8lger dem\\! Vi kan hjelpe dere med \u00e5 f\u00e5 flyttet pr\u00f8ver s\u00e5 retningslinjene blir overholdt. I tillegg tar vi imot innspill om hvordan de fungerer, s\u00e5 vi kan evaluere dem etter at h\u00f8stterminen er over.\n\n1\\. Hensikten med retningslinjene er \u00e5 sikre en jevnere fordeling av vurderingssituasjonene gjennom skole\u00e5ret.\n\n2\\. Med vurderingssituasjon menes skriftlig eller muntlig pr\u00f8ve, muntlig fremf\u00f8ring eller skriftlig innlevering med karakter. Skriftlig innlevering med frist p\u00e5 over to uker og skrive\u00f8kter som ikke krever forberedelse er unntatt retningslinjene.\n\n3\\. Ingen elever skal ha mer enn tre vurderingssituasjoner med karakter i l\u00f8pet av en uke, hvis ikke eleven selv \u00f8nsker det.\n\n4\\. Ingen elever skal ha mer enn \u00e9n vurderingssituasjon i l\u00f8pet av en dag, hvis ikke eleven selv \u00f8nsker det.\n\n5\\. Elevene m\u00e5 selv holde oversikt over vurderingssituasjonene, og det er elevenes plikt \u00e5 melde fra til fagl\u00e6rer s\u00e5 fort som mulig slik at retningslinjene blir overholdt. Helst b\u00f8r fagl\u00e6rer f\u00e5 beskjed idet vurderingssituasjonen avtales.\n\n6\\. For andre og tredje trinn skal hver tredje uke v\u00e6re satt av til vurderingssituasjoner i fellesfag (inkludert spr\u00e5k for VG2), mens resten er forbeholdt vurderingssituasjoner i programfag.\n\n7\\. Heldagspr\u00f8veukene er unntatt disse retningslinjene.\n\n8\\. Ekstra pr\u00f8ver p\u00e5 onsdager i studietida er unntatt disse retningslinjene.\n\n9\\. Som en hovedregel b\u00f8r elevene f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 tidligere vurderingssituasjoner f\u00f8r de blir vurdert p\u00e5 nytt i samme fag, s\u00e6rlig n\u00e5r vurderingssituasjonene er like n\u00e5r det gjelder enten type eller tema. I fag hvor det settes flere karakterer (skriftlig og muntlig) kan man ikke forvente \u00e5 f\u00e5 tilbake en skriftlig vurdering f\u00f8r man har muntlig vurdering, og vice versa. Det m\u00e5 utvises skj\u00f8nn fra begge parter slik at l\u00e6reren f\u00e5r et tilstrekkelig stort vurderingsgrunnlag for hver enkelt elev.\n\n# OD-komiteen er i\u00a0gang\n\nOD-komiteen hadde f\u00f8rste m\u00f8te mandag 18. september, hvor de blant annet valgte leder (Helena Bailliet-Knutsen 2STD). OD-dagen er 2. november.\n\n# Nytt bistandsprosjekt\n\nFredag 5. mai holder vi valg av nytt bistandsprosjekt til neste \u00e5r, i en uravstemning der hele skolen kan stemme. Alternativene er \u00e5rets Operasjon Dagsverk (som skal rydde opp etter oljes\u00f8l i Nigeria) eller et prosjekt fra Plan, som vi eventuelt velger selv. Alt vil foreg\u00e5 i aulaen i midttimen, og alle elever m\u00e5 stemme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "780cb9ba-cba4-4702-b873-b4f7d9040ccb"} +{"url": "http://rogerasksimonsen.blogspot.com/2013/08/ned-pa-kne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:44Z", "text": "\n\n## tirsdag 27. august 2013\n\n### Ned p\u00e5 kne.\n\n \n \n\u00c5 knele ned, eller legge seg flat, kan selvf\u00f8lgelig v\u00e6re et uttrykk for underkastelse. Men, det kan ogs\u00e5 bety \u00e5 vise ydmykhet, for eksempel for rester av forholdsvis uber\u00f8rt natur. Enda et mulig utbytte av \u00e5 innta en mer horisontal stilling er jo at jeg kan \"se verden i et nytt perspektiv\". Jeg ser kanskje ikke noe revolusjonerende nytt, men jeg ser noe annet enn hvis jeg st\u00e5r og ser ned. \n \nMosegrodde steiner i myrlendt terreng oppe i fjellskogen kan, hvis jeg kommer tett nok innp\u00e5, fremst\u00e5 som sm\u00e5 fargerike kunstverk. Det dominerende innslaget av brunsjatteringer er vel antagelig en indikasjon om h\u00f8yt jerninnhold. \n \nLyng, b\u00e6r og blomster er ogs\u00e5 fine \u00e5 betrakte liggende p\u00e5 magen. \n \n \n \n\n\n \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a3d2b88-7e4d-4e4b-83e6-f647131abba1"} +{"url": "https://www.jove.com/video/50587/robust-3d-dna-fish-bruke-direkte-merkede-prober?language=Norwegian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:56Z", "text": "### Abstract\n\n3D DNA FISH har blitt et viktig verkt\u00f8y for \u00e5 analysere tredimensjonale organiseringen av kjernen, og flere varianter av teknikken har blitt publisert. I denne artikkelen beskriver vi en protokoll som er optimalisert for robusthet, reproduserbarhet, og brukervennlighet. Lyst fluorescerende direkte merkede prober er generert ved nick-translasjon med amino-allyldUTP etterfulgt av kjemisk kopling av fargestoffet. 3D DNA fisken er utf\u00f8rt ved hjelp av en fryse-tine trinnet for celle permeabilization og et oppvarmingstrinn for samtidig denaturering av proben og nukle\u00e6rt DNA. Protokollen er aktuelt for en rekke celletyper og en rekke sonder (BACS, plasmider, fosmids, eller hele kromosomer Maling) og gir mulighet for h\u00f8y gjennomstr\u00f8mming automatisert bildebehandling. Med denne metoden rutinemessig vi unders\u00f8ke kjernefysiske lokalisering av inntil tre kromosomale regioner.\n\n### Introduction\n\nDNA fluorescens *in situ* hybridisering (FISH-DNA) gir den tredimensjonale visualisering av individuelle genloci, subchromosomal domener og til og med hele kromosomer under alle faser av cellesyklusen. 2D FISH brukes for metafase studier mens 3D fisk har v\u00e6rt mye brukt for \u00e5 unders\u00f8ke forholdet mellom den romlige organiseringen av genomet og dens funksjon under interfase ^((1,2) og referanser deri). Historisk ble co-foreningen studier utf\u00f8rt ved \u00e5 unders\u00f8ke titalls til hundrevis av individuelle loci ved FISH. Mer nylig kraftig h\u00f8y gjennomstr\u00f8mning 3C-baserte teknikker som 4C og Hi-C har blitt utviklet ^(tre,) slik at etterforskningen av molekyl\u00e6re krysstale mellom mange tusen forskjellige loci. Mens 3C-baserte teknikker og DNA fisk kan v\u00e6re komplement\u00e6re metoder, har de ikke n\u00f8dvendigvis svare p\u00e5 de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene. 3C baserte metoder gir et ensemble avlesning av blandede celle populasjoner, noe som resulterer i en probabiltet for co-foreninger. I kontrast, mens lav i gjennomstr\u00f8mning, FISH teknikker gir mulighet til \u00e5 analysere romlige arrangementer av loci eller kromosomer i individuelle celler i henhold til deres utviklings-eller celle syklus etapper. Derfor vil FISH fortsette \u00e5 v\u00e6re et viktig verkt\u00f8y for sondering kjernefysiske struktur-funksjon relasjoner.\n\nDet er to viktige hensyn i \u00e5 utf\u00f8re vellykkede 3D fisk eksperimenter. Disse er; en. skaffe optimalt merkede prober og to. Valget av mobilnettet behandlinger, inkludert fiksering, pre-og post-hybridisering trinn, for \u00e5 bevare kjernefysisk morfologi s\u00e5 mye som mulig, samtidig som DNA tilstrekkelig tilgjengelig for sondehybridisering. Effektiv probe merking er kritisk viktig for FISH. Tradisjonelt har nick-oversettelse blitt brukt for \u00e5 innf\u00f8re enten hapten eller fluorofor-konjugerte nukleotider ^(4..) Tilsvarende kommersielle nick-oversettelse Pakkene er tilgjengelig for direkte hapten eller fluorophore innlemmelse, but ogs\u00e5 for to-trinns merking ved hjelp aminoallyl nukleotider og amin-reaktive fargestoffer. Sistnevnte gj\u00f8r dye innlemmelse mer effektiv ved \u00e5 gi DNA polymerase en mindre klumpete molekyl \u00e5 jobbe med. Mer nylig har sett for ikke-enzymatisk merking av DNA blitt utviklet som utnytter koordinerende binding av platina til nukleinsyrer. FISH prober kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes allerede merket ^(fem.) Mens kits og kommersielt produsert sonder uten tvil gi brukervennlighet, de er betydelig dyrere enn \u00e5 kj\u00f8pe de enkelte komponentene og produsere sonder i huset. Vi optimalisert en lav kostnad nick-translasjon-protokoll for \u00e5 direkte merke mange forskjellige BAC prober i flere farger. Vi har oppdaget at \u00e5 skaffe et h\u00f8yrent BAC DNA er kritisk og resulterer i et krav om bare 10-20 ng probe pr fisk lysbilde, sammenlignet med 10 - 20 ganger mer n\u00e5r uren mal-DNA blir brukt, noe som resulterer i betydelige kostnads-og arbeidskrevende besparelser. Bruken av amino-allyldUTP tillater merking av fleksibelprober med tilgjengelige amin-reaktive fargestoffer *(f.eks* Alexa Fluor eller Cy-fargestoffer) eller haptener *(f.eks* biotin, Digoxigenin). Hapten-merkede prober blir detektert av fluorofor-konjugerte antistoffer eller streptavidin for \u00e5 forsterke og visualisere signalet. Bright direkte merkede prober viser generelt mindre bakgrunn flekker og unng\u00e5 over-forsterkning av signaler, dermed resulterer i en mer n\u00f8yaktig gjengivelse av kjernefysiske lokalisering og locus morfologi.\n\nDet finnes flere forskjellige FISH teknikker som bruker ulike bindemiddel, pre-behandlinger, og post-hybridisering vasker men disse vanligvis faller inn i f\u00f8lgende kategorier: glutaraldehyd fiksering med NaOH denaturering, formaldehyd fiksering med HCl denaturering, og formaldehyd fiksering med varme denaturering \u2076\u207b\u2079 . Hver av disse har fordeler og ulemper. Glutaraldehyd fiksering resulterer i god kjernefysisk strukturelle bevaring, men krever behandling med reduksjonsmidler \u00e5 minimereden resulterende autofluorescence, og NaOH behandling m\u00e5 kontrolleres n\u00f8ye for \u00e5 balansere tilstrekkelig DNA denaturering og potensiell skade p\u00e5 kjernefysisk struktur ^(6.) Formaldehyd fiksering er mindre sterk, noe som gir en \u00f8kt sannsynlighet for forstyrrelsene av kjernefysisk arkitekturen, men ogs\u00e5 vanligvis gi sterkere og mer p\u00e5litelig signaler og lavere autofluorescens ^(9..) HCl behandling depurinates DNA og strimler ut proteiner, noe som gir god tilgang til DNA for sondene, men kan ogs\u00e5 innf\u00f8re DNA pauser. Oppvarming skiller fysisk de to DNA-tr\u00e5dene som resulterer i god target hybridisering og sterke signaler, men kan f\u00f8re til at noen forstyrrelse av kjernefysiske struktur ^(\u00e5tte.) Den grad til hvilken hver av disse teknikkene p\u00e5virker protein epitoper varierer sterkt ^(6,9,) som resulterer i behovet for \u00e5 bestemme eksperimentelt for hvert protein optimal protokollen som skal brukes i immuno-Fish eksperimenter.\n\nMens det ikke er \"perfekt\" DNA FISH technique, kan de alle v\u00e6re nyttig hvis godt kontrollert. V\u00e5rt m\u00e5l var \u00e5 optimalisere en protokoll for robust og reproduserbar DNA FISH for \u00e5 unders\u00f8ke romlige posisjonering av flere loci i en rekke celletyper ^(10,) med fokus p\u00e5 oppvarming metode for de fleste p\u00e5litelige signaler. Med dette og anvendelse av et automatisert avbildningssystem rettet vi p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke gjennomstr\u00f8mningen for enkelt-celle analyse av kjernefysiske ordninger.\n\n### Protocol\n\nEn. Genererer Direkte merket DNA prober av Nick Oversettelse\n\n**Merk:** Direkte merkede prober laget av BACS (100-250 kb) konsekvent produsere lyse signaler. Hvis mindre sonder er n\u00f8dvendig, bruke fosmids (40-50 kb) eller plasmider som inneholder 5-10 kb inserts. Identifiser BAC eller fosmid kloner tilsvarende spesifikke gener ved hjelp Ensemble eller UCSC genom nettlesere. Forbered h\u00f8y kvalitet BAC DNA ved gjentatt nedb\u00f8r eller bruke kommersielt tilgjengelige kits. Jo mindre preparatet er forurenset med bakterielle genom-DNA, er den mindre sonde som er n\u00f8dvendig per lysbilde. Utf\u00f8re merking i to trinn: nick oversettelse innf\u00f8re aminoallyl-dUTP og kjemiske kobling av et amin-reaktive fargestoff.\n\n1.1. Nick-translasjon\n\nUnder nick oversettelse, er DNase Jeg pleide \u00e5 opprette \u00e9n tr\u00e5d pauser. DNA Polymerase jeg elongates 3 'endene av disse \"nick\", erstatte eksisterende nukleotider med nye, t\n\nherved 'oversette' nick og dermed gi muligheten til \u00e5 innlemme merket nukleotider. Aminoallyl-dUTP er valgt p\u00e5 grunn av effektiv inkorporering av DNA Polymerase jeg og dets potensial for senere kjemisk kopling til amin-reaktive fargestoffer eller haptener. Det er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 den rette balansen mellom DNase I sammenpressing og DNA polymerase I oversettelse, for mye DNase jeg vil resultere i overdreven DNA ford\u00f8yelsen og gir lav avkastning og korte fragment st\u00f8rrelsene, for lite vil ikke produsere nok kutt for polymerase \u00e5 initiere oversettelse, gi store fragment st\u00f8rrelse og d\u00e5rlig inkorporering av aminoallyl-dUTP. F\u00f8lgende protokoll fungerer godt, men det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 titrere DNase I fra forskjellige batcher eller ulike produsenter.\n\n1. Sett opp merking reaksjon p\u00e5 is og inkuberes i 2 timer ved 16 \u00b0 C. Dette b\u00f8r produsere 0,5-1 mg nick-oversatt DNA og kan skaleres opp. Fortynn 1:30 i DNase I DNase I-buffer *(dvs.* 0.3 U / ul).\n\n1 \"\\>\n\n10 U / mL\n\nEn ul (av en 1:30 fortynning)\n\nH \u2082 O\n\ntil 50 pl\n\n2. L\u00f8pe 1 ul p\u00e5 en 2% agarosegel for \u00e5 kontrollere st\u00f8rrelsen av de merkede fragmenter. Mens du kj\u00f8rer gel, holde reaksjonen p\u00e5 is. Vellykket nick translatip\u00e5 vil resultere i en sm\u00f8re med mesteparten av fragmentene som kj\u00f8rer mellom 150 bp og 700 bp med noen st\u00f8rre fragmenter p\u00e5 \\~ 1 kb (KRITISK STEP: se Representative resultater). Legg eventuelt til en annen en ul av en fersk 01:30 DNase I fortynning og Inkuber ved 16 \u00b0 C i 15-30 min. Inkubasjonstid vil variere i henhold til mengden og kvaliteten av BAC-DNA.\n3. Inaktivere DNase I ved oppvarming til 75 \u00b0 C i 10 min.\n4. Clean-up amin-modifisert DNA ved hjelp av PCR rensing kit. Eluer i 100 mL H \u2082 O.\n5. Etanol utfelte DNA ved tilsetning av 10 ul 3 M NaOAc (pH 5,2) og 275 mL etanol. La ved -20 \u00b0 C i minst 1 time eller over natten. Spinn med maksimal hastighet i 30 min ved 4 \u00b0 C. Vask pellet med 500 mL 70% etanol og la det luftt\u00f8rke. Dette trinnet fjerner spor av aminer som vil forstyrre merkingen reaksjonen. Resuspender pellet i 6 mL H \u2082 O per 1x f\u00f8rste reaksjon.\n6. Bruk 1 ul for \u00e5 bestemme konsentrasjonen av den amin-modifiserte DNAav microvolume UV-spektroskopi.\n\n1.2. Kobling av det fluorescerende fargestoff\n\nFluorescerende merking av proben er oppn\u00e5dd ved kjemisk kopling av fargestoffet. Alexa Fluor succinimidyl-ester fargestoffer reagere med aminer med amino-allyldUTP modifiserte DNA for \u00e5 danne en kovalent binding, for derved \u00e5 produsere direkte merkede prober. Alexa 488 Fluor, 555, og 647 fargestoffer har v\u00e6rt vellykket for denne prosessen.\n\n1. Juster 4 ug av amino-allyl modifisert DNA i et volum p\u00e5 5 ul, varme til 95 \u00b0 C i 5 min, smekk kul p\u00e5 is og tilsett 3 mL av 0,2 M \\_(NaHCO3.)\n2. Oppl\u00f8s \u00e9n tilsetning av amin-reaktive fargestoff i 2 mL vannfri DMSO ved romtemperatur. Tilsett 8 mL modifisert DNA med \u2083 NaHCO, vortex, puls sentrifugering og inkuberes ved romtemperatur i m\u00f8rke i 1 time.\n\n**Bemerk:** aminet reaktive fargestoffer kan brukes til \u00e5 merke mer enn en probe basert p\u00e5 det f\u00f8lgende skjema. Siden oare 10-20 ng av probe brukes per lysbilde merking, gir 1 mikrogram nok probe for 50-100 lysbilder. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 lagre amin-modifiserte DNA for fremtidige merking reaksjoner ved -20 \u00b0 C.\n\n| | | | | | |\n| ------------------ | ------------- | -------------------- | ----------------------- | ------------- | --------------------- |\n| **DNA bel\u00f8p** | **DNA volum** | **0,2 M \\_(NaHCO3)** | **Volum av fargestoff** | **Total** | **Nok for** |\n| 4 x 1 mikrogram | 1.25 ul hver | 0.75 ul hver | 0.5 ul hver | 2,5 pl (1/4) | 50-100 lysbilder hver |\n| 3 x 1,35 mikrogram | 1,67 ul hver | 1 ul hvert | 0,67 ul hver | 3,34 mL (1/3) | 65-130 lysbilde hver |\n| 2 x 2 mikrogram | 2,5 pl hvert | 1.5 ul hver | 1 ul hvert | 5 ul (1/2) | 100-200glir hver |\n| 1 x 4 mikrogram | 5 ul | 3 ul | 2 ul | 10 mL (full) | 200-400 lysbilder |\n\n3. Legg 90 mL H \u2082 O og rense merket probe ved hjelp av PCR rensing kit. Eluer i 100 mL 10 mMTris-Cl (pH 8,5).\n4. Bestem probe konsentrasjon og merking effektivitet ved microvolume hele spekteret spektroskopi (se **figur 2)** ved hjelp av Beer-Lambert ligningene (Instruksjoner er gitt i databladet som f\u00f8lger med Alexa Fluor reaktive fargestoffer eller kan bli funnet p\u00e5 nettet). Prober som inneholder 3-6 fargestoffer per 100 bp fungere godt. Prober med lavere grad av inkorporering kan gi svake FISK signaler. Alternativt kan l\u00f8pe 5 pl p\u00e5 en 2% agarosegel uten DNA farge og sjekke inkorporering av det fluorescerende fargestoff ved hjelp av en phosphoimager. Post-beis gel med etidiumbromid eller DNA flekker alternativer og sammenligne merket DNA til total DNA.\n\nVia disse trinnene, er celler av interesse festet til lysbilder og permeabilized. Cellul\u00e6r DNA og direkte merkede prober blir deretter denatureres sammen p\u00e5 en kokeplate og hybridisert natten over i en lys-tett fuktet kammer.\n\n2.1. Dag 1\n\n1. Probe Nedb\u00f8r \n **Merk:** Bunnfallet sonder p\u00e5 et tidspunkt i l\u00f8pet av dag 1. Dette kan godt utf\u00f8res i parallell til behandling av cellene, og beh\u00f8ver ikke \u00e5 bli utf\u00f8rt p\u00e5 begynnelsen av dagen.\n 1. Bland 10-20 ng direkte merket probe, 6 ul C \u2080 t-1 DNA (6 ug), 1 ul enkelttr\u00e5det DNA fra laks testikler (9,7 pg) og justere volumet til 100 pl med vann.\n 2. Tilsett 10 mL 3 M NaOAc og 275 ul EtOH, og bland ved \u00e5 virvle. Bunnfallet i minst 1 time ved -20 \u00b0 C.\n 3. Sentrifugering i mikrosentrifuge ved maksimal hastighet i 30 min ved 4 \u00b0 C. Vask pellet med 70% EtOH og spinne igjen. T\u00f8rr pelletog resuspender i 5 mL avionisert formamid. Resuspender i 30 min ved 37 \u00b0 C under rysting ved 1000 rpm beskyttet mot lys (sted folie over Thermomixer).\n 4. Tilsett 5 ul av dekstransulfat og ryste blandingen i ytterligere 10 min ved 37 \u00b0 C igjen beskyttet mot lys. Pipette opp og ned like f\u00f8r pipettering p\u00e5 dekkglass. \n **Merk:** For kromosom maleri kombinert med BAC prober, hele kromosom maleri prober som leveres i klar-til-bruk hybridisering mix er et praktisk alternativ. Gjensuspender utfelt BAC probe (med \u2080 C t1 DNA og enkelttr\u00e5det DNA fra laks testiklene) i 10 ul kromosom maling mix med pipettering opp og ned. Inkuber ved 37 \u00b0 C under rysting ved 300 til 500 rpm i 10 min. Bruk 10 mL av kromosom maling / BAC probe mix per spot.\n2. Feste Cells til lysbilder \n **Merk:** celler tilb\u00f8yelighet til \u00e5 f\u00f8lge lysbilder sterkt varierer med celletype. For hver celletype, bestemmeoptimal settling tid og celletetthet empirisk. For konsistente resultater, b\u00f8r cellene v\u00e6re i en enkel cellesuspensjon. \n For brukervennlighet sirkel omr\u00e5det cellene vil bli oppdaget p\u00e5 med en hydrofob penn, selv for celler resuspendert i PBS dette er ikke strengt n\u00f8dvendig. En hydrofob barriere hindrer suspensjon fra \u00e5 spre seg p\u00e5 lysbildet, holder opptil tre pr\u00f8ver per objektglass pent separert og tillater anvendelse av meget sm\u00e5 volumer av antistoff-l\u00f8sning i immuno-fisk. Dessuten kan spotting omr\u00e5de holdes p\u00e5 et minimum hvis celle tall er lave.\n3. Mus f\u00f8tale leverceller\n 1. Samle hver E13.5 mus fosterets lever i ca 1,5 ml PBS og resuspender ved pipettering opp og ned. Sentrifugering i mikrosentrifuge ved 3000 rpm i 2 min. Gjenta vasker tre ganger. P\u00e5 de siste vask, stamme cellene gjennom en 70 mikrometer sil. Resuspender celler fra ett leveren i 160 mL PBS og bruke 50 \u03bc per spot. La celler til \u00e5 avgj\u00f8re i 2 min ved romtemperatur.\n4. MOuse ES-celler \n En. Mus ES-celler vil ikke holde seg lett til lysbildet. P\u00e5 et lysbilde, sirkel omr\u00e5det cellene vil bli oppdaget p\u00e5 med en hydrofob penn. Utarbeide en suspensjon av 20,000-50,000 celler per 80-100 ul i normal kultur medium, pipette i sirkel og la til fest for ca 3 timer i en fuktet inkubator. **Merk:** Alternativt kan ES-celler dyrkes p\u00e5 lysbilder, men vil s\u00e5 danne kolonier som kan hemme automatisert bildebehandling.\n5. Faste Cells \n En. Noen eksperimenter krever bruk av faste celler som ikke fester seg til lysbilder av seg selv. Milde sentrifugering ved 300 rpm i 3 min ved hjelp av en cytosentrifuge bevarer den tredimensjonale strukturen av cellene og sikrer at cellene ikke faller av.\n\n| | | | |\n| -------------------- | --------------------- | ----------------- | ------------------------- |\n| **Celletype** | **Suspensjon i** | **Bosetting tid** | **Kommentar** |\n| Musfetal leveren | PBS | 2 min | P\u00e5 benk |\n| Mus ES | DMEM med kosttilskudd | 4 timer | 37 \u00b0 C i fuktet inkubator |\n| Mus lymfocytter | PBS | 2 min | P\u00e5 benk |\n| Mus P20 kj\u00f8nnsceller | Fix i l\u00f8sning | Cytospin | P\u00e5 benk |\n\n3. For \u00e5 fikse celler, forsiktig senk lysbilde i 4% PFA **(FORSIKTIG:** utf\u00f8re i avtrekksskap) i 10 min. Fix celler med raset flatt i en skuff for beste oppbevaring av celler *(f.eks* 50 ml 4% PFA i lokket p\u00e5 et tips boks). **Merk:** Dette trinnet gjelder ikke celler l\u00f8st f\u00f8r vedlegg til lysbilder.\n\nFor alle etterf\u00f8lgende trinn, bruke 50 ml eller 100 ml Coplin krukker. Pass p\u00e5 \u00e5 ikke skrape celler av n\u00e5r den kj\u00f8rer lysbilder mellom glassene.\n\n4. Quench i 0,1 M Tris-Cl, pH 7,4 i 10 min ved RT.\n5. Permeabilize celler i 0,1% saponin/0.1% Triton X-100 i PBS i 10 min ved RT.\n6. Vask to ganger i PBS i 5 min ved RT.\n7. Inkuber i minst 20 minutter i 20% glyserol / PBS ved RT. **Merk:** P\u00e5 dette punktet, kan slides lagres i 50% glyserol / PBS ved -20 \u00b0 C i minst flere uker. Det har blitt observert at etter lagring i minst en dag resulterer i en \u00f8kning i signalstyrke ^(9..) Omkalibrer i romtemperatur 20% glyserol / PBS f\u00f8r du fortsetter. **Merk:** Dette er et praktisk utgangspunkt for \u00e5 starte utl\u00f8sende sondene (se 2.1.1).\n8. 3x fryse / tining i flytende nitrogen. Senk ett lysbilde om gangen i flytende nitrogen ved hjelp av en liten dewar. Trekke seg etter noen f\u00e5 sekunder og en karakteristisk hvesing og legg p\u00e5 papir h\u00e5ndkle for \u00e5 tine. Vent til ugjennomsiktig frossen glyserol \u00e5 forsvinne deretter fryse igjen. Opptil 15 slides kan gj\u00f8res komfortabelt i rotasjon for tre fryse / tine sykluser.\n9. Waske to ganger i PBS i 5 min ved RT.\n10. Inkuber i 0,1 M HCl i 30 minutter ved RT.\n11. Vask i PBS i 5 min ved RT.\n12. Permeabilize i 0,5% saponin/0.5% Triton X-100/PBS i 30 min ved RT.\n13. Vask to ganger i PBS i 5 min ved RT.\n14. Ekvilibrere i 50% formamide/2x SSC i minst 10 min ved RT.\n15. Pipette sonde p\u00e5 et dekkglass. Fjern lysbilde fra glasset og t\u00f8rk av overfl\u00f8dig v\u00e6ske rundt cellen spot (s) med et papirh\u00e5ndkle. Som formamid t\u00f8rker fort, tar seg ikke \u00e5 t\u00f8rke ut celler. For lysbilder med to eller tre celle flekker, gjelder 10 ul av probe per flekk p\u00e5 en 22 mm x 50 mm dekkglass tilsvarende \u00f8ye plassering p\u00e5 lysbildet. Inverter dekkglass p\u00e5 gli over spot (s). Tett med gummi sement og la dette t\u00f8rke helt. Beskyttes mot lys i alle p\u00e5f\u00f8lgende stadier.\n16. Heat lysbilder til 78 \u00b0 C for n\u00f8yaktig 2 min p\u00e5 en varm plate *(f.eks* en invertert oppvarming blokk, KRITISK STEP: se diskusjon). Plasser en cover (pappeske eller sim\n vis lik) over den varme platen for \u00e5 beskytte mot lys ved denaturering.\n17. Inkuber over natten ved 37 \u00b0 C i en lystett fuktet kammer. \u00c5 fukte, plasserer papirh\u00e5ndkl\u00e6r i en lystett boks og dempe med vann.\n\n2.2 Dag 2\n\n1. Forbered Coplin krukker med l\u00f8sninger til riktig temperatur for etterf\u00f8lgende vask trinn. Beskytt lysbilder fra lys s\u00e5 mye som mulig under alle p\u00e5f\u00f8lgende trinn. En kaffe kan gj\u00f8r en god lystett dekke for Coplin krukker.\n2. Trekk av gummi sement og sted raset i 2x SSC til Dekkglass l\u00f8sne og gli av.\n3. Vask i 50% formamide/2x SSC i 15 min ved 45 \u00b0 C. Plasser lokket p\u00e5 vannbad for \u00e5 beskytte mot lys.\n4. Vask i 0,2 x SSC i 15 min ved 63 \u00b0 C.\n5. Vask i 2x SSC i 5 min ved 45 \u00b0 C.\n6. Vask i 2x SSC i 5 min ved RT.\n7. Vask i PBS i 5 min ved RT.\n8. Flekk med DAPI (5 ug / ml i 2 x SSC) i 2 min i en Coplin krukke ved RT.\n\ninnhold \"\\> **Merk:** DAPI-l\u00f8sning kan lagres ved 4 \u00b0 C i m\u00f8rke i 2 m\u00e5neder.\n\n9. Destain i PBS i 5 min ved RT.\n10. For \u00e5 montere dekkglass, pipette montering medium p\u00e5 et dekkglass. Bruk 10 mL per celle sted, ved hjelp av 22 mm x 22 mm Dekkglass for ett sted, og 22 mm x 50 mm dekkglass for 2:58 flekker. T\u00f8rk av PBS rundt cellen sted s\u00e5 mye som mulig, men tar seg ikke \u00e5 t\u00f8rke ut cellene. Inverter dekkglass p\u00e5 lysbildet, og forsegle med neglelakk.\n\n### Representative Results\n\nProtokollen er beskrevet her **(figur 1** for oversikt) har blitt brukt til stor effekt \u00e5 kombinere DNA FISH med h\u00f8y gjennomstr\u00f8mming bildeopptak for analyse av genomisk organisering. Generering av god kvalitet sonder er avgj\u00f8rende for \u00e5 lykkes (se diskusjon). **Figur 2** viser to viktige kvalitetskontroller for FISH sonder. Etter nick-oversettelse, b\u00f8r en sm\u00f8re av DNA v\u00e6re synlig med mesteparten av fragmentene som kj\u00f8rer mellom 150 og 700 bp **(Figur 2A).** Etter kjemisk kopling, kan inkorporering av det fluorescerende fargestoff m\u00e5les etter spektroskopisk analyse av sonden **(figur 2B).**\n\nVed bruk av gode sonder, som f\u00f8lge av DNA FISH protokollen resulterer vanligvis i lyse DNA FISK signaler om lav bakgrunn. Vi har med hell brukt denne protokollen p\u00e5 en rekke forskjellige celletyper, og med enten epi-fluorescens eller confocal mikroskoper. Automatisert bildebehandling ved hjelp av en epi-fluorescence mikroskop krever skarpe, lett identifiserbare FISK signaler med litt bakgrunn **(figur 3),** mens konfokalmikroskopi krever mer intense signaler. **Figur 4A** viser representative behandlede bilder. Kjernefysiske koordinater av fisk signaler kan oppn\u00e5s, og romlige relasjoner genomisk regioner kan beregnes (for eksempel se **Figur 4B).** Vi har ogs\u00e5 brukt bildestakker innhentet av konfokalmikroskopi for 3D modellering av FISH signaler innenfor sine kromosom territorier **(Movie 1).**\n\n \n**Figur 1. Arbeidsflyt for probe merking og DNA FISH.** Probe forberedelse er vist i bl\u00e5tt. DNA FISH prosedyren er vist i svart med detaljer gitt i gr\u00f8nt.\n\n \n**Figur 2. Merking prober ved nick-oversettelse og kvalitetssikring av merkede prober. A)** Gel viser ideell sm\u00f8re f\u00f8r oppvarming for \u00e5 inaktivere DNase I (lane 1: DNA ladder, 2 kj\u00f8refelt og 3: BACS etter nick-oversettelse). Fragmenter b\u00f8r ligge i omr\u00e5det 150-700 bp. En ekstra sm\u00f8re p\u00e5 \\~ 1 kb er ofte observert med vellykkede nick-oversettelse reaksjoner. **B)** Microvolume hele spekteret analyse av merkede prober. En DNA-topp ved 260 nm er observert med en andre topp svarende til absorbansen b\u00f8lgelengden for fluoroforen at proben er merket med: Alexa Fluor 488: 495 nm, Alexa Fluor 555: 555 nm, Alexa Fluor 647: 650 nm. Vist er tre sonder med god innlemmelse: fluoroforen absorbansavlesninger toppene er en lignende h\u00f8yde eller h\u00f8yere enn DNA-toppene. Alexa Fluor 647 har vanligvis h\u00f8yere absorbansenn Alexa Fluor 555, som i sin tur har h\u00f8yere absorbans enn Alexa Fluor 488. Alexa Fluor 488 absorberer ogs\u00e5 litt lys ved 260 nm, derav f\u00f8rste toppen for denne sonden er h\u00f8yere enn de andre. Prober med d\u00e5rlig innlemmelse vis fluoroforen absorbans 2-3 ganger lavere enn den DNA-absorbans. Prober med mer enn 2 ganger h\u00f8yere enn fluoroforen peak DNA topp typisk inneholde ukonjugert fargestoff som kan for\u00e5rsake bakgrunn i fisken.\n\n \n**Figur 3. Skjermbilde fra MetaCyte 3D FISH bildebehandlingsprogrammer viser en typisk tre-farge FISH eksperiment.** Skjermen er delt inn i flere deler. **A)** Raw felt-of-view (FOV) bilde tatt med Metafer / MetaCyte lysbildeskanning system. **B)** Gallery bilder av identifiserte atomkjerner som har undergone bildebehandling og segmentering for FISH signaler. Ulike typer data kan vises p\u00e5 hver gallery image. I dette eksempelet celle nummer vises \u00f8verst til venstre med ulike interallelic og interlocus avstander \u00f8verst til h\u00f8yre og til begge sider under hvert bilde. **C)** Slide navn med antall kjerner identifisert i analysen. **D)** Visning av raset med omr\u00e5det skannes av system. **E)** Utvidelse av det skannede omr\u00e5det. Hvite flekker representerer identifisert kjerner per FOV. **F)** Behandlede data. I dette eksempelet maksimal interallelic avstander mellom gr\u00f8nne signaler (\u00f8verst) og r\u00f8de signaler (nederst) er vist. Data som vises er fra mus P20 kj\u00f8nnsceller. Prober er plassert p\u00e5 forskjellige kromosomer, som dekker *HBB* og *HBA* gener og en histone klynge. Klikk her for \u00e5 se st\u00f8rre figur .\n\n \n**Figur 4. Eksempler p\u00e5 behandlede bilder og avledede posisjonelle data. A)** Behandlet bilder for E13.5 mus f\u00f8tale leverceller farget med BAC prober plassert p\u00e5 forskjellige kromosomer som dekker *Myc* og *KCNQ1* gener (kalles myc og KvDMR, farget gr\u00f8nn og r\u00f8d, henholdsvis). **B)** Tukey box-kinnskjegg tomter representerer interallelic avstand fordelingen for de samme loci i 600 kjerner. Interallelic avstand er plottet som en br\u00f8kdel av kjernene 'radius (avstand / radius) \u00e5 ta hensyn til variasjoner i kjernefysisk st\u00f8rrelse. ES cellekjerner ha en radius p\u00e5 rundt 5 mikrometer. R\u00f8de prober er vesentlig n\u00e6rmere hverandre enn gr\u00f8nne prober (\\*\\*\\*: p \\<0,01, uparet t-test). Data fra ^(10.)\n\n**Movie 1. 3D-modellering av to loci innen sitt kromosom t**erritory. To BAC prober som ligger n\u00e6r hver ende av mus kromosom 7 ble merket (r\u00f8d og langt r\u00f8dt, (pseudo-farget hvitt)) og hybridisert sammen med en hel kromosom maling (gr\u00f8nn) til mus ES-celler. Klikk her for \u00e5 se film .\n\n### Discussion\n\n3D DNA FISH har blitt et anerkjent verkt\u00f8y for \u00e5 analysere romlige ordninger i kjernen. Mens FISH gir visuelle og direkte resultater, som med hver teknikk, m\u00e5 man v\u00e6re klar over sine begrensninger. DNA FISH ansikter iboende problem som relativt t\u00f8ffe behandlinger er n\u00f8dvendig for \u00e5 gj\u00f8re kromatin tilgjengelig for FISH sonder som til slutt forstyrrer kjernefysisk struktur-sv\u00e6rt ting som skal analyseres. Flere strategier har v\u00e6rt gjort for \u00e5 sjonglere tilgjengelighet og struktur bevaring. I protokollen som er beskrevet her, er kromosomal DNA gjort tilgjengelig med fryse-tine permeabilization av celler og varme denaturering f\u00f8r sondehybridisering. Solovei, *et al.,* (2002) analyserte strukturelle endringer etter lignende behandling, og fant at den gjennomsnittlige forskyvning av kromatin domener var 300 nm som begrenser oppl\u00f8sningen av strukturell analyse til om lag 1 Mb regioner i genomet ^(\u00e5tte.) Mens dette ikke er h\u00f8y oppl\u00f8sning, deter en rimelig skala for \u00e5 analysere kjernefysisk stilling.\n\nEn mer praktisk hensyn til FISH analyse er at bildeopptak og m\u00e5linger av kjernefysiske avstandene er tidkrevende prosesser som begrenser antall kjerner som kan analyseres. For \u00e5 studere sjeldne hendelser vi som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re h\u00f8y gjennomstr\u00f8mming automatisert bildebehandling. Deretter, med egnede kontroller p\u00e5 plass, kan tilstrekkelig antall sammenlignes for \u00e5 muliggj\u00f8re robust statistisk analyse av romlige relasjoner. Vi rutinemessig analyse 600 kjerner per datapunkt som vi fastsl\u00e5 3D-koordinatene til alle FISH signaler i kjernefysiske volum. Disse dataene krever sv\u00e6rt lite lagringsplass og gir mulighet for analyse av inter-og intra-allelisk avstander, eller radial posisjoner til enhver senere tidspunkt. Videre kan automatisert behandling utf\u00f8res i en forsker blind m\u00e5te som i stor grad reduserer sannsynligheten for bevisstl\u00f8s skjevhet.\n\nFor \u00e5 aktivere denne typen h\u00f8y gjennomstr\u00f8mning analyser, var v\u00e5rt m\u00e5l \u00e5 etablere en rask og effektiv m\u00e5te \u00e5 utf\u00f8re DNA FISH. Vi fant protokollen beskrevet her for \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt robust, konsekvent produsere sterke signaler med lav bakgrunn. Det fungerte for alle celletyper vi pr\u00f8vde forutsatt at vi tilpasset det skritt \u00e5 feste cellene til lysbildet. Dessuten, med ett unntak, kunne alle BACS vi brukte bli omgjort til lyse sonder. Vi har ogs\u00e5 med hell oppdaget en rekke kjernefysiske proteiner ved antistoffarging etter DNA FISH. Mens for noen proteiner dette fungerer godt, anbefaler vi sammenligning med tradisjonelle immunfluorescens (IF) for \u00e5 sikre konsistens i antistoffarging m\u00f8nster mellom IF og DNA immuno FISH (sammenlign ^(11).)\n\nGenerelt, fant vi at prober merket i forskjellige farger produsert de samme resultatene. Imidlertid b\u00f8r f\u00f8lgende aspekter tas i betraktning ved valg av merking fargestoff. F\u00f8rst m\u00e5 fargen p\u00e5 fluoroforen \u00e5 v\u00e6re godt p\u00e5viselig i mikroskop used. Andre b\u00f8r b\u00f8lgelengden til lyset som emitteres av fluoroforene v\u00e6re tilstrekkelig forskjellig for \u00e5 unng\u00e5 utfalling gjennom inn i den andre kanal. Dette vil avhenge av filtrene i mikroskop. Og for det tredje, i det minste i v\u00e5re hender, noen farger produsere lyse signaler med st\u00f8rre jevnhet enn andre. Vi har alltid brukt DAPI (bl\u00e5) som en counterstain som gj\u00f8r Alexa Fluor 555 (r\u00f8d), 488 (gr\u00f8nn) og 647 (langt r\u00f8dt) gode valg for merking sonder. Med v\u00e5r imaging system, fant vi Alexa Fluor 555 (r\u00f8d) til \u00e5 produsere de skarpeste signaler, etterfulgt av Alexa Fluor 488 (gr\u00f8nn). Alexa Fluor 647 (langt r\u00f8dt) har den ulempen at den ikke kan oppdages av det menneskelige \u00f8yet og derfor ingen signaler kan sees n\u00e5r man ser ned i mikroskopet. Dermed, hvis du gj\u00f8r to-farge FISH, anbefaler vi en kombinasjon av r\u00f8de og gr\u00f8nne fargestoffer.\n\nTo prinsipielle problemer kan oppst\u00e5: celler vask av lysbilder og svake signaler. Hvor godt cellene holder seg til raset er enormt variabel between celletyper, og den beste protokollen for \u00e5 bosette / fr\u00f8 cellene m\u00e5 bestemmes. Vi har med hell brukt enten positivt ladet eller Poly-L-lysin belagt lysbilder (kj\u00f8pt klar til bruk), men fant celler generelt levd bedre \u00e5 Poly-L-lysin belagt lysbilder. Vi fant ogs\u00e5 at n\u00e5r cellene var for tette hele omr\u00e5der ville skrelle av som et ark, mens automatisert bildebehandling var hemmet hvis cellene var for tynt. S\u00e5ledes, dersom pr\u00f8ven ikke er for kostbar, b\u00f8r ulike celle tall bli uts\u00e5dd for \u00e5 bestemme den ideelle tetthet. Hvis cellene er spesielt utsatt for \u00e5 vaske av, kan en hydrofob barriere penn brukes, og fisk trinn kan utf\u00f8res ved forsiktig pipettering l\u00f8sninger direkte p\u00e5 lysbildet. Pipettering ogs\u00e5 reduserer drastisk volumene av reagenser som trengs, men tar betydelig lengre tid n\u00e5r du gj\u00f8r flere lysbilder.\n\nSvake signaler er vanligvis p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig sonder, og det er vel verdt \u00e5 investere tid i \u00e5 lage gode. Ren BAC DNA b\u00f8r bruked som utgangsmateriale som kan oppn\u00e5s ved gjentatt utfelling eller kommersielt tilgjengelige kit. Kontaminering med bakterielt genom DNA p\u00e5virker negativt sonde kvalitet og forsiktig h\u00e5ndtering under cellelyse og filtrering av den cellelysat er n\u00f8dvendig for \u00e5 holde den p\u00e5 et minimum. Det er imidlertid ikke n\u00f8dvendig \u00e5 anvende en eksonuklease trinn \u00e5 ford\u00f8ye line\u00e6re DNA, da denne i stor grad reduserer utbyttet. Effektiv merking av proben er avgj\u00f8rende. Den viktigste kvalitetskontroll for dette trinnet er \u00e5 sjekke fragment st\u00f8rrelse etter nick oversettelse (se Representative resultater). En \"god\" sm\u00f8re vil nesten alltid resultere i en fargerike probe. Vi har imidlertid funnet at av og til en viss BAC ikke kan behandles i en god sonden, og en annen BAC m\u00e5 velges. Et annet viktig skritt er varme denaturering. Hvis temperaturen er for lav, vil DNA v\u00e6re bare delvis denaturert og sondehybridisering vil bli svekket. Hvis temperaturen er for h\u00f8y, kjernekraft struktur will perturbert mer enn n\u00f8dvendig. I v\u00e5re hender, er 78 \u00b0 C p\u00e5 en varm blokk invertert den ideelle kompromiss, men dette kan variere avhengig av den respektive varme-blokk benyttes.\n\nVi har hatt gode resultater ved hjelp Vectashield montering medium, men fant ut at SlowFade Gold har mindre bakgrunn og bevarer den fluorescerende signal lenger. Vi anbefaler ikke bruk av hard-set montering medium som vi fant dette \u00e5 p\u00e5virke 3D-struktur og \u00e5 danne luftbobler over tid.\n\nSom konklusjon, lyst fluorescerende merkede prober direkte sammen med den DNA FISH-protokollen er beskrevet her gir en effektiv l\u00f8sning for robust og hurtig analyse av kjernefysisk arkitektur som er anvendelig til en lang rekke biologiske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\n**FISH buffers and reaction mixes** \n\n| | | |\n| -------------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------ |\n| **Name** | **Composition** | **Comments** |\n| 10 x NTB buffer | 0.5 M Tris-HCl, pH 7.5 | |\n| | 0.05 M MgCl2 | |\n| | 0.5 mg/ml BSA | |\n| dNTP Mix | 0.5 mM dGTP | Store 50 \u03bcl aliquots at -20 \u00b0C |\n| | 0.5 mM dATP | |\n| | 0.5 mM dCTP | |\n| | 0.125 mM dTTP | |\n| 4 % PFA | Weigh 4 g/100 ml PFA in PBS and heat to 62 \u00b0C. Adjust pH with NaOH to 7.0 to dissolve remaining PFA. | Store 50 ml aliquots at -20 \u00b0C, do not re-freeze |\n| 2 % saponin solution | Dissolve 2 g saponin per 100 ml PBS by extended stirring. Dissolve and adjust pH to 7.0 with NaOH. Bring to 1 l with ddH20 and autoclave. | Store 5 ml aliquots at -20 \u00b0C |\n| 20 x SSC | Weigh 175.3 g NaCl and 88.2 g sodium citrate and add to 80 ml ddH20 . Dissolve and adjust pH to 7.0 with NaOH. Bring to 1 l with ddH20 and autoclave. | |\n| Dextran sulphate mix | 20 % dextran sulphate in 2 x SSC buffer; Vortex solution and mix on a rocker overnight. | Store 500 \u03bcl aliquots at -20 \u00b0C |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55a9b386-5d93-4d4a-af24-e01b321c071b"} +{"url": "https://www.mynewsdesk.com/no/sparebank-1-ostlandet/news/fra-0-til-100-skader-paa-et-blunk-362237", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:08Z", "text": "# Fra 0 til 100 skader p\u00e5 et blunk\n\n#### Nyhet \u00a0 \u2022 \u00a0 mar 15, 2019\u00a015:35\u00a0CET\n\n\n\n**El- og hybridbiler blir oftere skadet enn fossile biler. Trenden er gjennomg\u00e5ende i alle fylker bortsett fra Finnmark, og Tesla er bilen med flest skader.**\n\n\\- Vi ser en klar tendens til at eiere med elbiler krasjer oftere enn eiere av fossile biler, selv n\u00e5r vi tar hensyn til at det g\u00e5r flere elbiler i urbane str\u00f8k, sier skadeforebygger Therese Nielsen i Fremtind, forsikringsselskapet til SpareBank 1 og DNB.\n\nI 2018 hadde elbiler og hybridbiler gjennomg\u00e5ende flere skader enn fossildrevene biler, med noen f\u00e5 unntak. Fremtind sin skadestatistikk viser at 34 prosent av elbileierne meldte skade p\u00e5 bilen sin i 2018, mens 24 prosent av eierne av fossildrevne biler gjorde det samme. I mars i fjor hadde el- og hybridbiler flere skader enn fossile biler i alle fylker unntatt Finnmark.\n\n\\- Vi tror det er flere \u00e5rsaker til dette. De fleste el- og hybridbiler har hurtig akselerasjon som er uvant for mange. I tillegg g\u00e5r en stor andel av elbilene i byene hvor det generelt er st\u00f8rre risiko for ulykker. I juni i fjor registrerte vi skader p\u00e5 nesten halvparten av elbilene vi har forsikret i Oslo, sier Nielsen.\n\nDen elbilen som i dag har flest skader er Tesla. Den f\u00e5r flest skader per 10.000 kj\u00f8rte kilometer, og kj\u00f8rer ogs\u00e5 f\u00e6rrest kilometer f\u00f8r f\u00f8rste skade. Her er det snakk om mange og dyre skader samt lang ventetid p\u00e5 verksted p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 kapasitet og deler.\n\n**Sikkerhetsteknologi gj\u00f8r oss sl\u00f8ve og distraherte\u00a0**\n\n\\- En annen \u00e5rsak til skadeomfanget er at nye biler har mange tekniske nyvinninger og store displayer som kan v\u00e6re distraherende. V\u00e5r oppfatning er at en stor andel av skadeutbetalingene skyldes uoppmerksomhet og manglende fokus fra sj\u00e5f\u00f8rene. Dette finner vi ogs\u00e5 st\u00f8tte for i dataene vi samler inn, sier forsikringssjef Kjetil Nyborg i SpareBank 1 \u00d8stlandet (bildet under).\n\n\n\nI fjor ble det registrert 147 929 nye personbiler i Norge. Blant disse finner vi 46 143 nye nullutslipps-personbiler. Det var nesten 40 prosent flere enn i 2017. Dette er biler som typisk har mye sikkerhetsutstyr.\n\n\\- Sikkerhetsteknologien virker, helt klart, men vi m\u00e5 huske p\u00e5 at dagens teknologi er ment som hjelp. Teknologien kan gj\u00f8re at vi f\u00f8ler oss s\u00e5 trygge at vi blir sl\u00f8ve n\u00e5r vi kj\u00f8rer, eller at vi kjeder oss og begynner \u00e5 fikle med andre ting, for eksempel med mobilen. Skjer det noe da, tar det tid \u00e5 overvinne kontroll over bilen igjen, sier Kjetil Nyborg.\n\nDe fleste biler har i dag l\u00f8sninger som adaptiv cruise control med autobrems og filskifteassistent. De dyreste og mest avanserte bilene kommer n\u00e5 med automatisk unnaman\u00f8ver, n\u00f8dbrems og beltestrammer ved fare for frontkollisjon eller p\u00e5kj\u00f8rsel bakfra.\n\nSelv om det blir flere bilskader er det f\u00e6rre personskader.\n\n\\- Det forteller at bilene har blitt mye tryggere, og det er en bra utvikling. Samtidig fremst\u00e5r det rett og slett som om mange har s\u00e5 stor tillit til sikkerhetssystemene at vi velger \u00e5 ta st\u00f8rre risiko, sier Nyborg.\n\n**Skadefrekvens - fylkesvise tall**\n\nNedenfor er en tabell med tall fra\u00a0Fremtind forsikring som viser\u00a0skadefrekvensen for ulike biltyper i 2018. Tallene varierer noe fra fylke til fylke i\u00a0SpareBank 1 \u00d8stlandets markedsomr\u00e5de:\n\n**Tips for \u00e5 unng\u00e5 bulking og bilskader**\n\n - Nyere biler og spesielt mange elbiler har god akselerasjon. Ta det pent ut av veikryss, ut av rundkj\u00f8ringer og n\u00e5r du skal \u00abflette\u00bb i k\u00f8, inn og ut av kollektivfelt eller p\u00e5 motorveien\n - Om du ikke har mobilstativ \u2013 la mobilen ligge mens du kj\u00f8rer. Har bilen Bluetooth b\u00f8r du koble til telefonen f\u00f8r du starter \u00e5 kj\u00f8re\n - Gj\u00f8r deg ferdig med tasting f\u00f8r du kj\u00f8rer. Ikke snap, skriv sms eller plott inn adressen p\u00e5 GPS mens du kj\u00f8rer\n - Ikke stol blindt og la deg \u00abpasifisere\u00bb av alle funksjonene i bilen som for eksempel ryggekamera. Bilens bevegelser og adferd er kun din sj\u00e5f\u00f8rens ansvar.\n - Ta deg tid n\u00e5r du skal parkere og rygg alltid inn p\u00e5 parkeringen, ikke ut.\n - For de som har en ny, stor og sprek elbil. Mange er bredere enn de fleste andre biler og tar mye plass. Ta det rolig i starten og bruk god tid til \u00e5 l\u00e6re din nye bil \u00e5 kjenne.\n - Uansett biltype og st\u00f8rrelse p\u00e5 motor: Kj\u00f8r alltid pent og etter forholdene.\n\n**Tall for alle fylker**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc5b60cc-b2d8-48b0-8642-206e4bb119dd"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/mexico/playa-mujeres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:36Z", "text": "## Reiser til Playa Mujeres\n\n**Playa Mujeres kalles strandstrekningen ved Det karibiske havet ca. en mil nord for Cancun. Reisem\u00e5let best\u00e5r av sandstrender med kritthvit sand. Men ogs\u00e5 av store resorthotell som ligger her, blant annet v\u00e5rt Riu Dunamar.**\n\nPlaya Mujeres, like nord for Cancun, er ett av Mexicos nyeste (og kanskje mest luksuri\u00f8se) reisem\u00e5l. Langs den hvite sandstranden ligger det et perleb\u00e5nd av hotell der alt du trenger finnes under samme tak.\n\nBare en kort biltur unna ligger Cancuns restaurantliv, shoppingomr\u00e5der, barer og nattklubber. Kj\u00f8rer du en time til m\u00f8ter du Mayarivieraens strender og livlige badesteder som Playa del Carmen.\n\n### Strandelskernes paradis\n\nI Playa Mujeres er det aldri langt til vannet. P\u00e5 den ene siden har du et naturreservat med artrike v\u00e5tmarker og p\u00e5 den andre strekker Det karibiske havet seg ut mot horisonten. Herfra ser du Isla Mujeres, en liten \u00f8y med hvit strender og noen shoppinggater. Hopp p\u00e5 en utfluktsb\u00e5t og dra p\u00e5 dagstur for \u00e5 bade og rusle rundt blant de sm\u00e5 butikkene. B\u00e5tturen tar bare 20 min og du kan g\u00e5 i land p\u00e5 h\u00e5ndverksmarkedet ved Avenue Carlos Lazo.\n\n### Golf i Playa Mujeres\n\nI Playa Mujeres ligger den velholdte 18-hullsbanen Playa Mujeres Golf Club. Med laguner, jungelvegetasjone, b\u00f8lgende greener og en str\u00e5lende utsikt over Det karibiske hav og \u00f8ya Isla Mujeres.\n\n### Snorkling og dykking\n\nLike ved Mayarivieraen finner du mange fine snorklesteder. Rett utenfor kysten ligger det hundre mil lange korallrevet The Great Mayan Reef. Selv nybgeynnere kan blir med ut p\u00e5 snorkleturer og se havskilpadder og papeg\u00f8yefisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c842a11-97cf-46ac-af95-89a5fa1be7ba"} +{"url": "https://hudpleieklinikken.no/butikk/ansikt/babor-babor-hsr-lifting-foam-mask/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:40Z", "text": "\n\n# Babor HSR Lifting Foam Mask\n\nkr870.00\n\nBabor HSR Lifting Extra Firming Foam Mask er en intensiv behandling av linjer og rynker. Masken har en unik moussetekstur som gir en glattende og n\u00e6ringsgivende effekt p\u00e5 huden. Aktiverer oppbyggingen av kollagenfibre og bevarer hudens elastisitet. Skaper en nett-tekstur p\u00e5 huden som gir den et umiddelbart l\u00f8ft. Reduserer rynker ved \u00e5 minske nedbrytingen av kollagenfibre. \n\\-Intensiv maske som behandler linjer og rynker. \n\\-Aktiverer produksjonen av kollagenfibre og gir huden et umiddelbart l\u00f8ft. \n\\-Unik mousse-tekstur.\n\nBruk: \nP\u00e5f\u00f8r Babor HSR Lifting Extra Firming Foam Mask 1-2 ganger i uken p\u00e5 ansikt, hals og decollete etter rens. La virke i 10-15 minutter. Skyll av og p\u00e5f\u00f8r natt- eller dagkrem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4b7c0c5-9bb2-4ac5-befc-48a7a56abd97"} +{"url": "https://lesesenteret.uis.no/om-lesesenteret/presseklipp/unge-sliter-med-hverdagsmatte-article114497-12766.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:59Z", "text": "# Unge sliter med hverdagsmatte\n\nForskning.no (28.04.2017): Nordmenn mellom 16 og 29 \u00e5r synes \u00e5 ha svakere ferdigheter enn f\u00f8r i den type matematikk de trenger i hverdagen, til tross for skolereformer som har gitt lengre skolegang og nye l\u00e6replaner. Hvorfor har dette skjedd?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec605b39-4f88-4b92-a491-f8e08bef11d2"} +{"url": "https://www8.wsws.org/no/articles/2019/05/23/iran-m23.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:07Z", "text": "## Washington truer med nytt angrep p\u00e5 Syria samtidig med krigsoppbyggingen i Persiabukta\n\n##### Av Bill Van Auken \n23 May 2019\n\nBare dager etter at president Donald Trump truet med \u00e5 gj\u00f8re en \u00aboffisiell slutt\u00bb p\u00e5 Iran har Washington truet med fornyet milit\u00e6raggresjon mot Syria, basert p\u00e5 ubelagte anklager om bruk av kjemiv\u00e5pen i milit\u00e6rkampanjen Damaskus f\u00f8rer mot al-Qaida-tilknyttede militser i den nordvestlige provinsen Idlib.\n\nDe nye amerikanske truslene etterfulgte p\u00e5f\u00f8lgende m\u00f8teorienteringer om krigsp\u00e5drivet mot Iran for medlemmer av Representantenes hus og Senatet, holdt bak lukkede d\u00f8rer p\u00e5 tirsdag av USAs utenriksminister Mike Pompeo, fungerende forsvarsminister Patrick Shanahan og sjefen for felleskommandoen \\[US Joint Chiefs of Staff Chairman\\] general Joseph Dunford.\n\nUtenriksminister Mike Pompeo\n\nSt\u00f8tet i disse presentasjonene ble rapportert \u00e5 v\u00e6re et forsvar for den oppbl\u00e5ste \u00abetterretningen\u00bb som hevder iranske trusler om \u00e5 utf\u00f8re angrep i Persiabukt-regionen mot \u00abamerikanske interesser\u00bb eller alliertes, sammen med p\u00e5standen om at den massive og truende amerikanske milit\u00e6rutplasseringen til regionen hadde avverget Teherans angivelige planer.\n\nSamtidig med at dette vitnesbyrdet utfoldet seg meldte det amerikanske utenriksdepartementet en uttalelse der det ble p\u00e5st\u00e5tt at de samlet informasjon om et angivelig klorgassangrep i Idlib den 19. mai, kombinert med trusselen om at \u00abUSA og v\u00e5re allierte vil reagere raskt og hensiktsmessig\u00bb.\n\nUtenriksdepartementets melding inneholdt en ford\u00f8mmelse av \u00abAssad-regimets og Russlands kontinuerlige desinformasjonskampanje for \u00e5 skape det falske narrativet at andre er ansvarlige for angrep med kjemiv\u00e5pen som Assad-regimet selv utf\u00f8rer.\u00bb\n\nDette avsnittet ble uten tvil tillagt som svar p\u00e5 den ford\u00f8mmende lekkasjen av et dokument utarbeidet av en ledende etterforsker fra Organisasjonen for forbud mot kjemiske v\u00e5pen (OPCW) om et p\u00e5st\u00e5tt kjemiangrep i Damaskus-forstaden Douma i april 2018, som ble brukt som p\u00e5skudd for USA-ledede missilangrep mot Syria.\n\nAnalysen fastslo at gassflasker funnet p\u00e5 toppen av ei boligblokk og tillagt skylden for 49 personers d\u00f8d ikke kunne ha blitt sluppet fra lufta, som det ble p\u00e5st\u00e5tt for \u00e5 kunne beskylde den syriske regjeringen. I stedet m\u00e5tte de ha blitt plassert der manuelt, hvilket indikerer de vestligst\u00f8ttede \u00aboppr\u00f8rernes\u00bb skyldighet, som sannsynligvis iscenesatt hendelsen som p\u00e5skudd for et amerikansk angrep.\n\nFremstillingen av nye kjemiv\u00e5penhendelser fra Washington og deres allierte i Syria, ville tjene som en mulighet for \u00e5 f\u00f8re USAs kampanje mot Iran p\u00e5 en annen front.\n\nTrusselen over Syria etterf\u00f8lger Washingtons utplassering av en hangarskipangrepsgruppe, anf\u00f8rt av USS Abraham Lincoln, en bombevinge-spesialstyrke, inkludert atomv\u00e5penberedte B-52-fly og et Patriot-missilbatteri, til regionen.\n\nHangarskipgruppa har sl\u00e5tt seg sammen med ei spesialgruppe av amfibiske angrepskrigsskip, som f\u00f8rer amerikanske marinesoldater, krigsfly og landingsfart\u00f8y, i en rekke sv\u00e6rt provokerende krigs\u00f8velser i n\u00e6rheten av den iranske kysten, som en amerikansk maritim kommandant sa var innrettet p\u00e5 \u00e5 \u00ab\u00f8ke v\u00e5r d\u00f8delighet og smidigheten til \u00e5 reagere p\u00e5 trusler\u00bb.\n\nI mellomtiden har Pentagon utarbeidet krigsplaner som kaller for befordring til regionen av s\u00e5 mange som 120 000 amerikanske tropper \u2013 det tilsvarende antallet som ble utplassert til regionen f\u00f8r invasjonen av Irak \u2013 i en tilsynelatende forberedelse for fullskala krig mot Iran.\n\nDenne milit\u00e6roppbyggingen har nok en gang plassert Midt\u00f8sten p\u00e5 en knivsegg, med utsikt til at s\u00e5 godt som enhver hendelse i regionen \u2013 enten ekte eller oppfunnet \u2013 kan utl\u00f8se en forferdelig milit\u00e6rkonflikt som til sammenligning ville stille blodbadet av den amerikanske krigen i Irak i skyggen.\n\nIrans utenriksminister Javad Zarif advarte p\u00e5 tirsdag for at Washington \u00abspiller et farlig spill\u00bb med sin milit\u00e6roppbygging i Gulfen.\n\n\u00ab\u00c5 ha alle disse milit\u00e6relementene i s\u00e5 sm\u00e5 farvann er i seg selv \u00e5 \u00f8ke faren for ulykker, spesielt n\u00e5r du har folk som er interessert i ulykker. Derfor er ekstrem forsiktighet p\u00e5krevd, og vi mener at USA spiller et veldig, veldig farlig spill,\u00bb sa Zarif.\n\nUten noe bevis har Washington fors\u00f8kt \u00e5 klandre Iran for den p\u00e5st\u00e5tte sabotasjen av fire fart\u00f8y, deriblant to Saudi-eide oljetankere, utenfor kysten av De forente arabiske emirater (UAE) i forrige uke, s\u00e5 vel som avfyringen av en Katyusha-rakett inn i Bagdads tungt befestede Green Zone, som falt ned dr\u00f8yt en-halv kilometer unna den amerikanske ambassaden.\n\nEi tidligere ukjent gruppe hevdet p\u00e5 tirsdag sitt ansvar for rakettbeskytningen og sa det var som gjengjeldelse for Trumps innvilgelse av full tilgivelse til en amerikansk tidligere f\u00f8rstel\u00f8ytnant funnet skyldig for den utenomjuridiske henrettelsen av fangen Ali Mansur Mohamed i Irak i 2008, som han ble d\u00f8mt til 25 \u00e5rs fengsel for.\n\nEn annen potensiell snubletr\u00e5d for en fullskala krig er den n\u00e6r-genocidale fire\u00e5rige Saudi-ledede og USA-st\u00f8ttede krigen mot Jemen, som har krevd anslagsvis 80 000 sivile liv, og har brakt rundt 10 millioner til randen av hungersn\u00f8d.\n\nP\u00e5 tirsdag rapporterte b\u00e5de Huthi-oppr\u00f8rsbevegelsen som styrer det meste av Jemen og saudi-monarkiet at en drone lastet med eksplosiver lansert fra Jemen, rammet en flyplass i Saudi-Arabias s\u00f8rlige Najran-region. Den Huthi-opererte fjernsynskanalen al-Masirah sa at angrepet var som gjengjeldelse for saudiske flyangrep som har for\u00e5rsaket det store flertallet av sivile ofre i Jemen.\n\nSaudi-regimet brennmerket dronetilslaget som et angrep p\u00e5 et \u00absivilt m\u00e5l\u00bb og refererte til Huthiene som \u00abIrans terroristmilitser\u00bb. I virkeligheten er flyplassen lokaliseringen av en milit\u00e6rbase som angrepene p\u00e5 Jemen lanseres fra. Amerikanske tropper var tidligere stasjonert der for \u00e5 bist\u00e5 den kriminelle Saudi-ledede krigen, men en talsperson for Pentagon sa at ingen amerikanere var tilstede da droneangrepet fant sted.\n\nP\u00e5standen om at Huthiene er en proxy for Teheran er patentert falsk, men uopph\u00f8rlig gjentatt av b\u00e5de Washington og Riyadh.\n\nSamtidig med de provokative milit\u00e6rtruslene mot b\u00e5de Syria og Iran undertegnet en tverrpartigruppe i Kongressen best\u00e5ende av et flertallet fra b\u00e5de Representantenes hus og Senatet, et brev til president Trump der de oppfordret til en enda mer aggressiv politikk i regionen, og s\u00e6rlig i Syria.\n\nBrevet utgjorde et krav om at Trump-administrasjonen opprettholder en sterk milit\u00e6r tilstedev\u00e6relse i Syria og eskalerer konfrontasjon med regjeringen til president Bashar al-Assad, s\u00e5 vel som med Iran og Russland, og betingelsesl\u00f8st st\u00f8tter israelske angrep p\u00e5 landet.\n\nDet var undertegnet av nesten 400 medlemmer av Kongressen, inkludert ledende demokrater b\u00e5de i Representantenes hus og Senatet. Brevet var utstedt i navnene til representantene Eliot Engel og Michael McCaul, henholdsvis styreleder og rangert medlem av husets utenrikskomit\u00e9, og av senatorene James Risch og Bob Menendez, styreleder og rangert medlem av Senatets komit\u00e9 for utenriksrelasjoner.\n\nMens det kort ble refererert til den fortsatte tilstedev\u00e6relsen av Al-Qaida og ISIS i Syria var brevet sentrert rundt anklager om det iranske regimets truende oppf\u00f8rsel og \u00abRusslands destabiliserende rolle\u00bb i landet. Brevet krevde at administrasjonen \u00ab\u00f8ker presset mot Iran og Russland med hensyn til aktiviteter i Syria\u00bb for \u00e5 \u00abstoppe de voksende truslene mot amerikanske interesser, Israel og den regionale sikkerheten og stabiliteten\u00bb.\n\nBrevet er et tverrpartikrav om at Trump-administrasjonen opprettholder de amerikanske troppenes tilstedev\u00e6relse i Syria, som offisielt er oppgitt til \u00e5 v\u00e6re et antall av 2 000, men som utvilsomt er betydelig h\u00f8yere. Mens Trump i desember annonserte at han skulle trekke alle amerikanske styrker ut av landet, justerte administrasjonen i l\u00f8pet av f\u00e5 uker denne posisjonen og indikerte at flere hundre tropper skulle forbli.\n\nUansett kritikken som demokratene har rettet mot Trumps hensynsl\u00f8se tweets bekrefter Kongressens brev bare at krigsp\u00e5drivet mot Iran er utarbeidingen av en politikk p\u00e5 vegne av begge partiene, fulgt i flere ti\u00e5r av p\u00e5f\u00f8lgende administrasjoner, b\u00e5de demokratiske og republikanske, for milit\u00e6rt \u00e5 hevde USAs hegemoni over Persiabukta og regionens enorme energiressurser, til en pris av millioner av menneskers liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef179ce1-4d78-46d5-9960-1ea1cb6542d4"} +{"url": "https://overvekts-operasjoner.no/tilbakemeldinger-milad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:35Z", "text": "## May-Lisbeth Solheim Hansen, Tj\u00f8me\n\n\\* This is feedback from our former patients, and such an outcome cannot be guaranteed or promised.\n\n## Bli med i v\u00e5rt eksklusive Facebook-fellesskap\\!\n\nDa har vi f\u00e5tt en egen, lukket gruppe p\u00e5 facebook for oss som er operert gjennom overvekts-operasjoner.no, og for de som evt tenker p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det, og der dere/vi kan ta opp funderinger om stort og sm\u00e5tt, dele oppskrifter, st\u00f8tte hverandre osv osv. Det hadde v\u00e6rt UTROLIG koselig om dere ogs\u00e5 ble med i denne gruppa\\! Legg dere til, s\u00e5 skal vi godkjenne dere som medlemmer ettersom dere sp\u00f8r om medlemsskap :-)\n\n# Milad Attari, Sandefjord\n\nHei alle sammen, jeg operere meg i slutten av januar (2017), veide 120kg og n\u00e5 76,6 kilo. Takket v\u00e6re Mona Karlsson. Trives veldig godt med nye kroppen min. Var veldig usikker i begynnelsen men mona karlsson hjalp meg veldig. Veldig \u00e6rlig og alltid tilgjengelig hvis det var/ er noe \\!\\!\\! Vil anbefale operasjon til dere som er usikkere. Er det noe sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 bare sp\u00f8rr og husk en viktig ting: vi m\u00e5 styre hjernen selv om vi er operert\\!\n\n\\* Dette er tilbakemeldinger fra v\u00e5re tidligere pasienter, og slike resultater kan ikke garanteres eller loves .\n\n| Gastric Bypass, Mini GBP | Kr 120 000,- | Kr 58 900,- |\nH\u00f8yde: \n\nDin BMI er: ****\n\nDin foresp\u00f8rsel er mottatt. Vi vil kontakte deg s\u00e5 snart som mulig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25960b7c-de17-45d9-8ea9-8656e7b4936f"} +{"url": "http://sunnogmett.no/category/glutenfritt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:25Z", "text": "\n## Sunn ostekake til kveldsmat \n\nOctober 21, 2015/0 Comments/in dessert, glutenfritt, hverdagskake, kveldskos /by Marius Wallin\n\nI dag har jeg v\u00e6rt hjemme fra jobb ettersom jeg er syk. Bl\u00e6, noe s\u00e5 kjedelig\\! Jeg pr\u00f8vde f\u00f8rst \u00e5 ligge litt p\u00e5 sofaen, men det gikk ikke s\u00e5 lenge, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg finne p\u00e5 noe som ikke jeg ble andpusten eller sliten av. Hva er vel da bedre enn \u00e5 eksperimentere p\u00e5 kj\u00f8kkenet? \ud83d\ude42 En av tingene som ble kokkelert i dag ble en \"ostekake\" som er s\u00e5 sunn at den kan nytes til kveldsmat om du vil \ud83d\ude09\n\nTil ostelokket brukte jeg kvarg fra Sverige med kokossmak, men den kan byttes ut med vaniljekesam, bringeb\u00e6rkesam eller yoghurt som du synes er god. I bunne har jeg brukt dadler, men det smaker virkelig ikke dadler alts\u00e5\\! Tok ogs\u00e5 en skje med kakao i for en sjokoladebunn denne gangen \ud83d\ude42\n\n### **Til 2 personer, trenger du:**\n\nBunn:\n\n - 1/2 dl mandler\n - 1 dl store havregryn (gjerne glutenfrie)\n - 0,5 dl kokosflak (eller havregryn om ikke du har kokos)\n - 4 dadler uten stein\n - 1 ts fibersirup gold (dette kan byttes ut med honning eller annen sirup)\n - 2 ss kokosolje\n\nLokk:\n\n - 250 g kvarg med kokos\n - 2 ss revet kokos\n - 0,5 dl melk\n - 2 gelatinplater\n\nPynt:\n\n - 2 never frosne bringeb\u00e6r\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n - Ha alt til bunnen i en kj\u00f8kkenmaskin og kj\u00f8r til en jevn masse.\n - Klem det ut i to sm\u00e5 former og sett kaldt.\n - Legg gelatinplatene i kaldt vann i 10 min.\n - Varm opp melken og ha platene i. Avkj\u00f8l noen minutter.\n - R\u00f8r sammen kvarg, kokos og melk.\n - Fordel det over bunnene og sett kaldt.\n - Tin b\u00e6rene og mos de med en gaffel. Hell over kakene og nyt \ud83d\ude42\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/10/IMG\\_0986.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-10-21 18:32:442015-10-21 18:32:44Sunn ostekake til kveldsmat\n\n## Vegetargrateng med lefser \n\nSeptember 7, 2015/0 Comments/in glutenfritt, Gratinerte retter, vegetar /by Marius Wallin\n\nJeg digger alt som kan gj\u00f8res klart og bare settes i ovnen. Denne er superenkel \u00e5 lage og smaker kjempe godt\\! Selv for de som tror at vegetar er kjedelig\u2026\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re den glutenfri kan du bare bruke kikertlefser i stedet for tacolefser eller lomper. Oppskriften p\u00e5 det finner du her.\n\n### **Til 3-4 personer, trenger du:**\n\n\u2013 2 tacolefser, kikertlefser eller 4 speltlomper.\n\n\u2013 500 g hakkede tomater\n\n\u2013 1 boks kikerter\n\n\u2013 2 never spinat\n\n\u2013 1/2 l\u00f8k\n\n\u2013 1-2 fedd hvitl\u00f8k\n\n\u2013 1 paprika\n\n\u2013 2 gulr\u00f8tter\n\n\u2013 1 boks kokte linser\n\n\u2013 1/2 boks kesam\n\n\u2013 1 dl melk\n\n\u2013 2 ts pesto\n\n\u2013 Litt revet ost\n\n\u2013 1 buljong eller buljongpulver, basilikum\n\n\u2013 1 stor tomat\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Hakk l\u00f8k og hvit\u00f8k sm\u00e5tt og fres det i litt olje.\n\n\u2013 Skj\u00e6r paprika i sm\u00e5biter og gulrot i mindre biter.\n\n\u2013 Ha det i pannen sammen med l\u00f8ken.\n\n\u2013 Skylle kikertene og linsene.\n\n\u2013 Ha i hakkede tomater, paprika, gulrot og buljong.\n\n\u2013 La det putre i ca 15 minutter, f\u00f8r du smaker deg til med krydder.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen kesam, melk og pesto.\n\n\u2013 Ha et lag med tomatsaus i bunnen av en ildfast form og topp med en neve spinat.\n\n\u2013 Legg over en lefse. Gjenta en gang til, f\u00f8r du avslutter med tomatsaus og kesamblandingen. Topp med ost og skiver av tomat.\n\n\u2013 Stekes p\u00e5 midterste rille i ca 30 minutter.\n\n\u2013 Smaker veldig godt med grove rundstykker til.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/08/SunnogMett-16-of-79.jpg 800 1200 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-09-07 19:58:122015-09-07 19:58:12Vegetargrateng med lefser\n\n## Pizza p\u00e5 blomk\u00e5lbunn \n\nAugust 5, 2015/0 Comments/in glutenfritt, Pizza /by Marius Wallin\n\nS\u00e5 m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve til slutt, og jammen ble det jo kjempe godt ogs\u00e5\\! Dette er pizza hvor bunnen rett og slett er laget av blomk\u00e5l. Ta det med ro, det smakte ikke s\u00e5nn\\! Jeg har villet pr\u00f8ve lenge, men siden mannen i huset har v\u00e6rt lettere skeptisk til \u00e5 bytte ut helgepizzaen ventet jeg til han var ute av huset.\n\nInspirasjonen har jeg f\u00e5tt av flere bloggere, men justert litt etter hva jeg hadde. De andre skrev at denne mengden passer til 2-3 personer, men hvis dere spiser en del i heimen, vil jeg anbefale \u00e5 doble oppskriften. Jeg spiste nemlig opp hele min \ud83d\ude09\n\n### **Til\u00a01-2 personer, trenger du:**\n\n\u2013 1/2 blomk\u00e5l\n\n\u2013 2 egg\n\n\u2013 2 ss havremel eller glutenfrie havregryn\n\n\u2013 1 ss pizzakrydder\n\n\u2013 1 ss olivenolje\n\n\u2013 2 ss revet ost\n\n\u00a0\n\nTomatsaus:\n\n\u2013 1/2 glass tomatpur\u00e8\n\n\u2013 0,5-1 dl vann\n\n\u2013 1 ss oregano, salt og pepper\n\n\u00a0\n\nTopping etter \u00f8nske:\n\nJeg brukte: skinke i biter, paprika, pepperoni, mozarella\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 210 grader varmluft.\n\n\u2013 Skj\u00e6r blomk\u00e5len i biter og ha den i en mikser med de andre ingrediensene. Kj\u00f8r til en glatt r\u00f8re.\n\n\u2013 Hell det over p\u00e5 et stekebrett med bakepapir og sm\u00f8r det ut i \u00f8nsket form.\n\n\u2013 Stek p\u00e5 midterste rille i ca 12-15 minutter.\n\n\u2013 Imens r\u00f8rer du sammen ingrediensene til tomatsausen og gj\u00f8r klart fyllet du vil ha p\u00e5.\n\n\u2013 Sm\u00f8r over tomatsaus, str\u00f8 over ost og ha p\u00e5 fyll.\n\n\u2013 Stekes videre i ca 10 minutter.\n\n\u2013 La den st\u00e5 litt f\u00f8r du skj\u00e6rer i passe biter.\n\n\u2013 Topp den gjerne med kesam tilsatt hvitl\u00f8k, salt og pepper, eller friske tomater hakket i sm\u00e5biter med basilikum, olivenolje og salt og pepper.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n## Saftige rundstykker med s\u00f8tpotet \n\n\nDeilig smak av s\u00f8tpotet. Utrolig gode og saftige rundstykker \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\nKan lett gj\u00f8res glutenfrie ved \u00e5 bare bruke glutenfrie havregryn \ud83d\ude42\n\n### **Til ca 10 rundstykker, trenger du:**\n\n\u2013 2 s\u00f8tpoteter (ca 700 g)\n\n\u2013 200 g havregryn\n\n\u2013 100 g havremel eller annet grovt mel\n\n\u2013 0,5 boks mager kesam\n\n\u2013 50 g sesamfr\u00f8\n\n\u2013 1 ss bakepulver\n\n\u2013\u00a01 dl vann eller melk\n\n\u2013 0,5 ts salt\n\n*\u00a0*\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Skrell s\u00f8tpotetene og del de i biter.\n\n\u2013 Kok til de er m\u00f8re, ca 10 minutter.\n\n\u2013 Ha potetene sammen med alle de andre ingrediensene i en stor bolle.\n\n\u2013 Bruk stavmikser til \u00e5 mose alt sammen.\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Bruk to skjeer og sett rundstykker utover et stekebrett med bakepapir.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen i 25-30 minutter.\n\n\u2013 Avkj\u00f8les p\u00e5 rist og nytes med p\u00e5legg.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/07/s\u00f8tpotetscone-e1436732463935.jpg 639 480 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-07-12 20:22:032015-07-12 20:22:03Saftige rundstykker med s\u00f8tpotet\n\n## Ovnsbakt havregr\u00f8t med jordb\u00e6r, banan og kokos \n\nMay 17, 2015/0 Comments/in Frokost, glutenfritt, hverdagskake, Kveldsmat, lunsj /by Marius Wallin\n\nNesten som kake, men like sunt som havregr\u00f8t \ud83d\ude42\n\nDette ble en super avslutning p\u00e5 en kjempefin 17.mai-feiring. Havregr\u00f8t med kokos og banan som bakes i ovnen. Smaker nesten som kake, men den er s\u00e5 sunn at du kan nyte den til kveldsmat, lunsj eller frokost. R\u00f8res sammen p\u00e5 noen minutter f\u00f8r den stekes i 20. Kan serveres nystekt, lunken eller til og med kald. Jeg skj\u00e6rte opp noen jordb\u00e6r som jeg r\u00f8rte inn i dag, men her er det bare \u00e5 bruke det du har eller liker best. Nydelig med gresk vaniljeyoghurt til, men var ogs\u00e5 veldig godt med Philadelphia sin sjokoladevariant \ud83d\ude09\n\nBruk glutenfrie havregryn for en glutenfri variant.\n\n\n\n\n\n### **Til\u00a02 personer, trenger du:**\n\n\u2013 3 dl havregryn\n\n\u2013 2 dl revet kokos\n\n\u2013 1 stor banan\n\n\u2013 1,5 dl melk\n\n\u2013 bittelitt salt\n\n\u2013 2 ts bakepulver\n\n\u2013 1 ts kanel\n\n\u2013 rosiner, jorb\u00e6r, bringeb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r etter \u00f8nske.\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen alt det t\u00f8rre.\n\n\u2013 Mos bananen godt med en gaffel og bland inn sammen med melken.\n\n\u2013 Ha eventuelt i frukt eller b\u00e6r.\n\n\u2013 Trykk r\u00f8ren ut i en liten, smurt ildfast form. Min var 22\\*15 cm.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen i 20 minutter.\n\n\u2013 Server med \u00f8nsket topping \ud83d\ude42\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/05/havrekake1.jpg 2448 2448 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-05-17 20:53:192015-05-17 20:54:47Ovnsbakt havregr\u00f8t med jordb\u00e6r, banan og kokos\n\n## Kikertpannekake med himmelsk fyll \n\nMay 14, 2015/0 Comments/in glutenfritt, Helgekos, Kveldsmat, lunsj /by Marius Wallin\n\nKremet ostefyll, n\u00f8tter, kokos, jordb\u00e6r, banan, sjokolade, kan det bli bedre? Ogs\u00e5 er den faktisk sunn i tilegg\\!\n\nDet beste med denne er at du kan gj\u00f8re om p\u00e5 den ettersom hva du har i kj\u00f8leskapet. Hvis ikke du gidder \u00e5 lage kikertpannekaker kan du bruke tortillalomper. Du kan lage vanlige pannekaker om du vil eller bruke p\u00f8lselomper. Men i dag lagde jeg alts\u00e5 kikertpannekaker, sunt, enkelt, glutenfritt og ikke minst, veldig godt\\!\n\n### **Til\u00a02 personer, trenger du:**\n\n\u2013 2 kikertpannekaker\\*, lefser eller lomper\n\n\u2013 2 ss Philadelphia\n\n\u2013 2 ss yoghurt eller kesam (jeg brukte den med bringeb\u00e6r)\n\n\u2013 hakkede n\u00f8tter etter \u00f8nske\n\n\u2013 1 banan\n\n\u2013 ca 6 friske jordb\u00e6r\n\n\u2013 Jeg toppet herligheten med litt sjokoladephiladelphia og kokos \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\\* Kikertpannekaker lager du enkelt ved \u00e5 r\u00f8re sammen 2 dl kikertmel + 2 dl vann + bittelitt salt og en liten dasj rapsolje. La den st\u00e5 og hvile i et par timer eller lenger i kj\u00f8leskapet. Stek pannekaker i sm\u00f8r. Jeg steker disse under lokk s\u00e5 det g\u00e5r litt fortere, de bruker nemlig litt lenger tid enn vanlige pannekaker.\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Bland Philadelphia og kesam godt og sm\u00f8r et godt lag p\u00e5 midten av hver pannekake.\n\n\u2013 Str\u00f8 over hakkede n\u00f8tter.\n\n\u2013 Skj\u00e6r bananen og jordb\u00e6rene i skiver og fordel p\u00e5 fyllet.\n\n\u2013 Rull sammen.\n\n\u2013 Hvis du vil sm\u00f8rer du sjokoladephiladelphia i et tynt lag p\u00e5 toppen og str\u00f8r litt revet kokos over det hele. NYDELIG\\!\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/05/kikert.jpg 2448 2448 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-05-14 20:41:302015-05-14 20:49:38Kikertpannekake med himmelsk fyll\n\n## Luksusgranola med m\u00f8rk sjokolade \n\nJanuary 26, 2015/0 Comments/in Frokost, frokostblanding, glutenfritt /by Marius Wallin\n\nSjokolade blir aldri feil, og heldigvis for oss sies det at en liten mengde m\u00f8rk sjokolade hver dag bare er sunt.\n\nDenne granolaen med gresk yoghurt, bringeb\u00e6r og agavesirup er noe av det beste jeg f\u00e5r om dagen. Pr\u00f8v du ogs\u00e5.\n\n### **Til 1 glass, trenger du:**\n\n\u2013 150 g havregryn\n\n\u2013 70 g mandler\n\n\u2013 50 g hakkede valn\u00f8tter\n\n\u2013 50 g m\u00f8rk sjokolade (70%)\n\n\u2013 40 g sesamfr\u00f8\n\n\u2013 50 g kokos\n\n\u2013 1 ts vaniljepulver (eller f\u00f8r fra en vaniljestang)\n\n\u2013 50 g linfr\u00f8\n\n\u2013\u00a00,5 dl\u00a0l\u00f8nnesirup\n\n\u2013 0,5 ts kanel\n\n\u2013 3 ss rapsolje\n\n\u2013 1 dl vann\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 170 grader.\n\n\u2013 Hakk mandler og van\u00f8tter.\n\n\u2013 Bland alle de t\u00f8rre ingrediensene unntatt sjokoladen i en bolle.\n\n\u2013 Miks sammen de v\u00e5te i en annen bolle og hell over det t\u00f8rre.\n\n\u2013 Kna det sammen med hendene.\n\n\u2013 Hell det utover et stekebrett med bakepapir.\n\n\u2013 Sett det inn p\u00e5 midterste rille i 30 minutter. R\u00f8r om hvert tiende minutt.\n\n\u2013 Hakk sjokoladen eller bruk sjokoladeknapper.\n\n\u2013 Avkj\u00f8l granolaen og r\u00f8r inn sjokoladebitene.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/11/IMG\\_0054.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-01-26 19:57:312015-01-26 19:57:31Luksusgranola med m\u00f8rk sjokolade\n\n## Havrem\u00fcsli med smak av jul \n\nDecember 10, 2014/0 Comments/in Frokost, frokostblanding, glutenfritt, jul, Kveldsmat, Mellomm\u00e5ltid /by Marius Wallin\n\nJulen er i hus \ud83d\ude42\n\nI dag har det luktet jul i hele huset og julestemningen har kr\u00f8pet sakte, men sikkert inn i oss. Grunnen til den utrolig gode lukten var en frokostblanding med masse deilig krydder, havre, mandler, kokos og l\u00f8nnesirup.\n\nUtrolig god som topping p\u00e5 gresk yoghurt, b\u00e5de naturell og vanilje. Litt rosiner og noen skiver banan gjorde m\u00e5ltidet komplett\\!\n\n\u00a0\nDenne blandingen kan lett gj\u00f8res glutenfri ved \u00e5 bruke glutenfrie havregryn og droppe de sm\u00e5 lettkokte.\n\n\n\n\n\n### **Til 1 stor boks, trenger du:**\n\nCSS Animation:\u2013 10 dl store havregryn\n\n\u2013 2,5 dl lettkokte havregryn\n\n\u2013 1 ts salt\n\n\u2013 2 dl mandelflak\n\n\u2013 2 dl kokosmasse\n\n\u2013 3 ss vann\n\n\u2013 6 ss rapsolje\n\n\u2013 1,5 dl l\u00f8nnesirup eller agavesirup\n\n\u2013 Noen dr\u00e5per mandelessens (kan sl\u00f8yfes)\n\n\u2013 3 ts pepperkakekrydder \\*\n\n\u00a0\n\n**\\*Pepperkakekrydder:**\n\n\u2013 4 ts kanel\n\n\u2013 2 ts kardemomme\n\n\u2013 1 ts malt nellik\n\n\u2013 1 ts malt ingef\u00e6r\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 135 grader.\n\n\u2013 Bland sammen alt det t\u00f8rre i en bolle.\n\n\u2013 Ha vann, olje, l\u00f8nnesirup og mandelessens i en liten kjele og varm opp. De skal ikke koke.\n\n\u2013 Hell det over havreblandingen og bland godt.\n\n\u2013 Dekk en dyp langpanne med bakepapir og fordel blandingen utover. Klem sammen med hendene s\u00e5 det dannes sm\u00e5 klumper-\n\n\u2013 Stek p\u00e5 midterste rille i 55 minutter. R\u00f8r om etter 30 min.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen v\u00e5r er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nVi h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene v\u00e5re og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/12/SunnogMett-24.jpg 1000 1500 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-12-10 21:46:582014-12-10 22:12:22Havrem\u00fcsli med smak av jul\n## Squashlasagne\n\n\n\n> Mannen i huset gleder seg allerede til neste gang\n\n**Til 2-4 personer, trenger du:**\n\n\u2013 1 squash\n\n\u2013 4oo g karbonadedeig\n\n\u2013 1 boks hakkede tomater (gjerne med hvitl\u00f8k)\n\n\u2013 5-6skinkeskiver\n\n\u2013 2 never frisk spinat\n\n\u2013 1 ss t\u00f8rket oregano\n\n\u2013 1 ss t\u00f8rket basilikum\n\n\u2013 2 ss tomatpur\u00e8, ketchup eller chilisaus\n\n\u2013 1/2 chili (valgfritt)\n\n\u2013 1 gulrot hakket i sm\u00e5 biter\n\n\u2013 soyasaus og salt og pepper\n\n\u2013 1 boks mager kesam\n\n\u2013 4 ss melk\n\n\u2013 1 egg\n\n\u2013 150-200 g revet ost (gjerne en blanding av cheddar, mozarella, Jarlsberg ol.)\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Vask squashen og bruk en osteh\u00f8vet til \u00e5 skj\u00e6re \"pasta\"plater. Legg de utover et t\u00f8rkepapir og ha p\u00e5 salt for \u00e5 trekke ut en del av vannet.\n\n\u2013 Stek karbonadedeigen sammen med gulrot og chili.\n\n\u2013 Ha i hakkedetomater, chilsaus og krydder. La det putre i 10-20 minutter. Smak til med salt, pepper og soyasaus.\n\n\u2013 Bland kesam, melk og egg godt. Ha i 2/3 av osten og salte og pepre.\n\n\u2013 Ha 1/3 av kj\u00f8ttblandingen i en ildfast form. Fordel en neve spinat over og ringle litt av den hvite sausen p\u00e5. Dekk med squash.\n\n\u2013 Ha en ny runde med kj\u00f8tt og legg skinkeskivene p\u00e5. Ringle litt hvit saus over og dekk med squash.\n\n\u2013 Ha resten av kj\u00f8ttsausen p\u00e5, resten av spinaten og resten av squashen. Hell over all den hvite sausen s\u00e5 det blir et tjukt lag med hvit saus og fordel resten av osten over.\n\n\u2013 Stekes p\u00e5 midterste rille i 25 minutter, til osten er gylden.\n\n\u2013 La den f\u00e5 hvile i noen minutter f\u00f8r du serverer.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/05/Fotograf-Marius-Wallin-2.jpg 1000 1500 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-07-01 17:45:162014-08-07 13:02:30Squashlasagne\n\n## Kikertlefser \n\nMay 30, 2014/in glutenfritt, Kveldsmat, lunsj, Pannekaker, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nDette har jeg villet pr\u00f8ve lenge, s\u00e5 n\u00e5r jeg endelig fant kikertmel p\u00e5 Meny her om dagen, var det bare \u00e5 sette i gang. Jeg angrer ikke\\! Noe s\u00e5 enkelt, s\u00e5 godt og s\u00e5 anvennelig. Den kan fylles med alt fra kylling og salat, taco, p\u00e5legg, syltet\u00f8y, you name it\\! Vi har allerede hatt det b\u00e5de til lunsj og taco allerede. Det eneste du trenger er kikertmel, vann og olje. Som sagt fant jeg det p\u00e5 Meny, men har h\u00f8rt at det er mye billigere p\u00e5 innvandrerbutikker, s\u00e5 anbefaler det om du har en i n\u00e6rheten.\n\nDenne er glutenfri og fri for alle tilsetningsstoffer du finner i lefser, lomper og tortillas. Ogs\u00e5 inneholder den jo mindre kalorier, og det er aldri feil \ud83d\ude09 R\u00f8ren holder seg i kj\u00f8leskapet i mange dager.\n\nPr\u00f8v i dag\\!\n\n**Til 5 lefser, trenger du:**\n\n\u2013 1,5 dl kikertmel\n\n\u2013 3 dl vann\n\n\u2013 1-2 ts n\u00f8ytral olje\n\n(Hvis du vil ha flere lefser kan du tenke 1 del mel + 2 deler vann + litt olje)\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 R\u00f8r sammen ingrediensene.\n\n\u2013 La den f\u00e5 hvile i kj\u00f8leskapet i to timer eller mer.\n\n\u2013 Stek tynne lefser p\u00e5 middels varme i litt margarin. Ha litt t\u00e5lmodighet og ikke snu den for tidlig, da vil den bare revne.\n\n\u00a0\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/05/Fotograf-Marius-Wallin-17.jpg 1000 1500 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-05-30 05:42:432014-08-08 05:31:04Kikertlefser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bb0ed93-8611-43ef-ba86-37600ae64b22"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/rabarbrabonanza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:57Z", "text": "# Rabarbrabonanza\n\nOn 21. juni 2017 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nN\u00e5 er det virkelig tid for rabarbra, og den kan brukes til s\u00e5 utrolig mye mer enn \u00e5 dyppes i en kopp med sukker. Det er bare fantasien som setter grenser. Jeg fikk rabarbra av en god kollega og har hatt en liten rabarbrabonanza. N\u00e5 vil jeg gjerne dele noen av oppskriftene med deg.\n\n\u00a0\nDe sier at rabarbra skal spises f\u00f8r Sankthans aften, dette er fordi de blir mer \u00abtrevlete\u00bb mot slutten av sesongen. Neste avling kan og bli noe svekket om de h\u00f8stes for sent. Dersom de er fine er det ingen ting i veien for \u00e5 spise rabarbra et par uker fremover.\n\nJeg har laget rabarbrasaft, cupcakes/muffins og yoghurt, synes det er utrolig godt med den friske og syrlige rabarbrasmaken i bakst. Cupcakesene blir utrolig saftige og ikke for s\u00f8te.\n\n***Til tre liter saft brukte jeg:*** \n4 kg rabarbra \n5-6 hele kardemommefr\u00f8 \n300 gram sukker \n1 1/2 liter vann \nSaften av 1 sitron\n\nVask og rens rabarbra, del i rause biter. \nHa rabarbra, hele kardemommefr\u00f8 og vann i ei gryte, kok opp og la det sm\u00e5koke 15 minutter, til rabarbraen har falt helt sammen. \nSil det hele over i ei annen gryte, press ut s\u00e5 mye saft du klarer av rabarbraen. Jeg lot den renne av seg 30 minutter f\u00f8r jeg presset ut resten av saften. \nRaabarbraen kan du kaste, eller ha sukker over og spise til is. \nHa sukker og sitronsaft i rabarbrasaften og sm\u00e5kok i 15 minutter, til alt sukker er oppl\u00f8st. Ha over p\u00e5 rene, varme flasker, avkj\u00f8l helt og oppbevar i kj\u00f8leskap. Denne blander jeg ut etter forholdet 1/4. \n\n\n*** \nCupcakes, 20-24 stk: \n***3 store egg \n150 gram sukker \nFr\u00f8ene fra ei vaniljestang \n4 dl hvetemel + 20 gram \n1 1/2 ts bakepulver \n200 gram sm\u00f8r \n1 dl fl\u00f8te \n300 gram rabarbra\n\n*Frosting:* \n200 gram sm\u00f8r \n300 gram melis \n400 gram philadelphiaost naturell \n3 ss konsentrert rabarbrasaft \n1 ss sitronsaft \nEvt litt gelefarge\n\nSett ovnen p\u00e5 190 grader over- og undervarme. \nVask og rens rabarbra, del i sm\u00e5 biter. \nHa rabarbraen i ei arbeidsbolle og vend inn 20 gram hvetemel, sett tilside. \nPisk eggedosis av egg og sukker, ha over fr\u00f8ene fra en vaniljestang. \nSikt inn mel og bakepulver og vend sammen. \nSmelt sm\u00f8r, r\u00f8r inn fl\u00f8e og vend det hele inn i cupcakesr\u00f8ra. \nHa i rabarbra til slutt. \nHa muffinspapir i muffinsbrett og fordel r\u00f8ren i formene, de skal v\u00e6re ca 3/4 fulle. \nStek es nederst i ovnen p\u00e5 190 grader i 20-25 minutter. \nAvkj\u00f8l helt.\n\nLag frosting. \nr\u00f8r mykt sm\u00f8r sammen med melis til det er lyst og luftig, ha over romtemperert kremost og smak til med rabarbrasaft og sitronsaft, tilsett evt litt gelefarge. \nHa over i spr\u00f8ytepose og dekorer cupcakesene. \nDisse holder seg saftige noen dager, oppbevar i kj\u00f8leskap. \n\n\n\n\n\u00a0\n***Yoghurt*** \nBruk 1 liter yoghurt naturell, lag den gjerne selv etter oppskriften her. \n300 gram rabarbra \n50 gram brunt sukker \n2 ss vann \nEvt litt melis og vanilje.\n\nVask og rens rabarbra, del i sm\u00e5 biter. \nSmelt sukker i ei gryte sammen med vannet over middels varme. \nHa over rabarbra, denne vil skille ut en del v\u00e6ske. \nN\u00e5r det begynner \u00e5 koke, skru ned varmen noe og la det sm\u00e5koke to minutter. \nSil av og avkj\u00f8l, saften kan blandes ut og drikkes, rabarbraen r\u00f8res inn i yoghurten, smak til med melis og vanilje. \nDenne er holdbar minst en uke i kj\u00f8leskap. \n\n\nLykke til med rabarbrabonsnza, h\u00e5per du fikk litt inspirasjon.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b184262-ef8c-4651-9109-77aa37eff447"} +{"url": "https://3dpnorge.no/portfolio/videoreportasje-fra-am-dagen-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:23Z", "text": "3d-teknikkleverand\u00f8ren Protech var p\u00e5 plass under Plastteknik Nordic i Malm\u00f8 den 8 \u2013 9. mai for \u00e5 m\u00f8te kunder og diskutere hvilken retning bransjen tar. \u2013 Flere og flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler, jigger, fiksturer og m\u00e5lguider, sier Evald Ottosson, salgsansvarlig for Protech.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4cfa5e4-1d4d-438c-9f7f-d7803a49b05f"} +{"url": "https://support.norton.com/sp/no/no/threat-removal-solutions/current/solutions/kb20100824120155EN_EndUserProfile_no_no?abproduct=home&%3Babversion=1&%3Binid=hho_support_buynorton_en_us&%3Bversi+on=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:14Z", "text": "# Laste ned og kj\u00f8re Norton Power Eraser - gratisverkt\u00f8y for fjerning av virus og skadeprogrammer\n\nNorton Power Eraser er et gratisverkt\u00f8y for fjerning av virus, som lastes ned og kj\u00f8res for \u00e5 fjerne skadelig programvare og trusler fra datamaskinen. Du kan kj\u00f8re verkt\u00f8yet selv om du har et Symantec-produkt eller annet sikkerhetsprodukt. Hvis du ikke f\u00e5r til \u00e5 starte datamaskinen i normalmodus, kan du kj\u00f8re dette verkt\u00f8yet i sikkermodus. Det er enkelt \u00e5 laste ned Norton Power Eraser. Verkt\u00f8yet s\u00f8ker raskt gjennom datamaskinen p\u00e5 leting etter de mest aggressive datavirusene. Du trenger ikke \u00e5 installere dette verkt\u00f8yet.\n\nNorton Power Eraser er kun kompatibelt med datamaskiner som kj\u00f8rer operativsystemer fra Microsoft Windows. Det fungerer ikke p\u00e5 datamaskiner med Mac OS X.\n\nNorton Power Eraser bruker aggressive metoder for \u00e5 oppdage trusler, og det kan hende at det velger ut legitime programmer. Du b\u00f8r se n\u00f8ye gjennom s\u00f8keresultatene f\u00f8r du fjerner filer. Hvis du ved et uhell fjerner et legitimt program, kan du kj\u00f8re Norton Power Eraser for \u00e5 gjennomg\u00e5 tidligere reparasjons\u00f8kter og angre dem.\n\n## Last ned Norton Power Eraser\n\n1. Last ned Norton Power Eraser.\n\n2. Klikk p\u00e5 Lagre.\n\n3. Velg Skrivebord som plassering, og klikk deretter p\u00e5 Lagre.\n\n4. Du kj\u00f8rer Norton Power Eraser ved \u00e5 dobbeltklikke p\u00e5 NPE.exe -filen.\n \n Hvis Brukerkontokontroll-vinduet vises, klikker du p\u00e5 Ja eller Fortsett.\n\n5. Les lisensavtalen og klikk p\u00e5 Godta.\n \n Norton Power Eraser ser etter og laster ned den nye versjonen hvis tilgjengelig.\n\n2. Norton Power Eraser utf\u00f8rer som standard et rootkit-s\u00f8k og krever omstart av maskinen. Hvis du blir bedt om \u00e5 starte datamaskinen p\u00e5 nytt, klikker du p\u00e5 Start p\u00e5 nytt.\n \n Hvis du ikke vil inkludere rootkit-s\u00f8ket, g\u00e5r du til Innstillinger og fjerner avmerkingen for Inkluder s\u00f8k etter rootkits (krever at du starter datamaskinen p\u00e5 nytt).\n\n3. Vent til s\u00f8ket er fullf\u00f8rt.\n\n## Fjern risikoene\n\n1. N\u00e5r Norton Power Eraser har fullf\u00f8rt s\u00f8ket, vises s\u00f8keresultatene. Elementene som Norton Power Eraser anser for \u00e5 v\u00e6re risikoer f\u00e5r statusen D\u00e5rlig, og den anbefalte handlingen er Fjern. Elementene som krever videre gjennomgang viser statusen Ukjent.\n\n2. Avhengig av situasjonen gj\u00f8r du ett av f\u00f8lgende:\n \n - Hvis du ser Ingen risikoer funnet, Norton Power Eraser oppdaget ingen risikoer p\u00e5 datamaskinen, klikker du p\u00e5 OK for \u00e5 avslutte.\n \n - Dersom du ser filer som er oppf\u00f8rt som D\u00e5rlig, vil avmerkingsboksen Fjern under handling merkes automatisk. Vi anbefaler at du fjerner disse filene.\n \n - Dersom du ser filer som er oppf\u00f8rt om Ukjent m kan du klikke p\u00e5 skyikonet ved siden av hver av filene. Filene blir sendt til en Symantec-server, som gjennoms\u00f8ker dem med de tradisjonelle, signaturbaserte oppdagelsesmotorene.\n \n - Dersom resultatene av skys\u00f8ket viser D\u00e5rlig for noen av filene, klikker du p\u00e5 avmerkingsboksen Fjern.\n \n - Dersom resultatene av skys\u00f8ket viser Ikke en kjent trussel for noen av filene, klikker du ikke p\u00e5 avmerkingsboksen Fjern. Det kan hende filen ikke utgj\u00f8r en trussel, og at den b\u00f8r analyseres videre.\n\n3. Pass p\u00e5 at avmerkingsboksen Opprett systemgjenopprettingspunkt f\u00f8r reparering er valgt.\n\n4. Klikk p\u00e5 Reparer n\u00e5.\n\n5. Hvis du blir spurt om \u00e5 starte maskinen p\u00e5 nytt for \u00e5 fullf\u00f8re fjerningen, klikker du p\u00e5 Start p\u00e5 nytt n\u00e5.\n\n6. N\u00e5r risikoen er fjernet, klikker du p\u00e5 Fullf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1d10383-09dd-45fe-b1e3-0b25d63b615d"} +{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2013/04/storbyliv.html?showComment=1367127584574", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:37Z", "text": "## s\u00f8ndag 28. april 2013\n\n### Storbyliv...\n\nDet ble br\u00e5tt s\u00e5 stille her inne. Men jeg er her enda, jada. \n\n \n\n\n*Hyde Park, London.*\u00a0\n\nSiden sist har jeg v\u00e6rt en tur i London. Jeg liker London, det er en fin by. Denne gangen var jeg p\u00e5 tur med min gode venn M. Vi har v\u00e6rt i London sammen f\u00f8r - i 1989. Den gang var vi unge og barnl\u00f8se, med livet som en motorvei foran oss, og vi handlet kl\u00e6r og sko. Det har rent mye vann i havet siden den gang - og vi har v\u00e6rt i London flerfoldige ganger hver for oss. Vi har blitt klokere, vi ser litt d\u00e5rligere, vi har voksne barn, og andre ting st\u00e5r p\u00e5 agendaen. Snorkeplaster, for eksempel, kan jeg ikke huske at vi diskuterte den gang for 24 \u00e5r siden. Akk ja, sann. N\u00e5 tok vi det med ro - studerte byen og livet og drakk afternoon tea - og handlet te og t\u00f8fler. Men ikke noe garn. Jeg var ikke innom en garnbutikk en gang. Og jeg strikket ikke en eneste maske. Strikket\u00f8yet fikk bli hjemme - mens jeg og armene mine tok fri. En liten ferie var midt i blinken akkurat n\u00e5. \n \n\n\n\n*I London var det litt - men ikke s\u00e5 mye - mere v\u00e5r enn her hjemme.\u00a0*\n\n*I alle byens parker blomstret p\u00e5skeliljer av hjertens lyst. Disse blomstret p\u00e5 Russell Square.*\n\n \nFortsetter vi som London-turister med samme frekvens, blir vi 75 f\u00f8r neste tur, og hva handler vi da, mon tro...? \n \n\n\n\n*Blomsterprakt i Notting Hill.*\n\n \nTimingen var forresten perfekt. Vi forlot fedrelandet idet Justin Bieber inntok Oslo og skapte kaos i byen, og vi reiste hjem igjen rett f\u00f8r London Marathon. Vi rakk s\u00e5vidt begravelsen til Margareth Thatcher. Og vi hadde sol nesten hele tiden. Da vi kom hjem, oppdaget jeg at jeg bare hadde tatt bilder av blomster og tr\u00e6r - og te. \n \n\n\n\n*Det skal v\u00e6re pasteller i \u00e5r, gjerne rosa - her fra Hyde Park.*\n\n \nS\u00e5nn kan det g\u00e5 n\u00e5r man er beruset av v\u00e5ren. Selv om det bl\u00e5ste en ganske frisk og sm\u00e5sur vind, var vi heldige med v\u00e6ret - bortsett fra de ti minuttene p\u00e5 vei mot Harrods da himmelens sluser \u00e5pnet seg. Men engelskmennene er et kultivert folk - de kan g\u00e5 tett som sild i t\u00f8nne p\u00e5 fortauet uten \u00e5 stikke ut \u00f8ynene p\u00e5 hverandre med paraplyene. Det er godt gjort - man m\u00e5 bare ta av seg bowlerhatten for londonernes k\u00f8kultur og velvillige smidighet. Der har vi noe \u00e5 l\u00e6re. \n \n\n\n\n \nEn ettermiddag snublet vi s\u00e5rbeinte inn i en sidegate som l\u00e5 i le for vinden - og her kunne vi faktisk sitte ute og nyte myntete og biscuits med lemon cream uten \u00a0fryse. Det var s\u00e5 godt\\! \n \n\n\n\n \nAfternoon tea p\u00e5 Harrods - det var den dagen det regnet, da var det ekstra deilig \u00e5 synke ned i tesalongen, v\u00e5te og pjuskete, og nyte noe av det mest engelske av det engelske. Tre etasjer - med sandwiches i bunn, biscuits i midten og kaker \u00f8verst. Luksussjokk for en traust nordmann som er vant til en blings Ingers rugbr\u00f8d med makrell i tomat... \u00a0 :-) \n \nTurist-tips: Vil du drikke din afternoon tea p\u00e5 ett av de mer fasjonable, ber\u00f8mte stedene, som The Goring Hotel, The Dorchester, Savoy eller Ritz, b\u00f8r du bestille bord i *god* tid f\u00f8r du drar. Som de lett henslengte turister vi var, trodde vi det holdt med et par dager, men der tok vi feil. Men det var flott p\u00e5 Harrods ogs\u00e5. Vil du lese mer, kan du ta en titt **her**. \n \n\n\n\n \nDaisies\\! Jeg elsker daisies. Nesten uansett hvor jeg har v\u00e6rt p\u00e5 ferie, er det tusenfryd i plenen. Men i Annep\u00e5landets forheksede hage vil de ikke vokse - jeg har pr\u00f8vd mange ganger. \n \nTurist-tips: Gode sko er et MUST n\u00e5r man er fotturist i en storby. Her er mine trofaste Clarks som har v\u00e6rt med meg p\u00e5 tur s\u00e5 mange ganger at jeg kanskje burde ha kj\u00f8pt meg et par nye n\u00e5r jeg f\u00f8rst var i London. Men det glemte jeg visst. \n \nOg n\u00e5 er det strieskjorta og havrelefsa igjen. Da er det bare \u00e5 glede seg til gressplenen her hjemme blir like gr\u00f8nn som den i Hyde Park - og h\u00e5pe at sneglene holder seg unna i \u00e5r. Det er jo lov \u00e5 dr\u00f8mme litt p\u00e5 en s\u00f8ndag. \n \n\n00:51 \n\n Etiketter: ferie, London, v\u00e5r \n#### 12 kommentarer:\n\n1. \n \n Liv28. april 2013 kl. 07:39\n \n Hei igjen\\! \n Velkommen tilbake, og tusen takk for et hyggelig innlegg med nydelige v\u00e5rbilder\\! \n Ha en fin s\u00f8ndag.\n \n 1. \n \n ANNEP\u00c5LANDET28. april 2013 kl. 11:03\n \n Takk for det\\! Snart blir det v\u00e5r her og\\! Det gjelder \u00e5 leve i h\u00e5pet :-) \n \n2. \n \n torirot28. april 2013 kl. 08:20\n \n Det var en hyggelig bloggpost en s\u00f8ndag morgen\\! Velkommen hjem :-)\n \n 1. \n \n ANNEP\u00c5LANDET28. april 2013 kl. 11:01\n \n Takk for det og god s\u00f8ndag\\!\n \n3. \n \n Bente28. april 2013 kl. 10:40\n \n S\u00e5 herlige bilder fra London\\! Den byen blir en liksom aldri ferdig med, kan reise der og oppleve stadig nye ting. Det h\u00f8res ut til at dere har hatt det fint selv om v\u00e6ret ikke var p\u00e5 topp\\! Ha en fin s\u00f8ndag:)\n \n 1. \n \n ANNEP\u00c5LANDET28. april 2013 kl. 11:01\n \n Jo, men det VAR fint v\u00e6r\\! Hjemme i Oslo regnet det visst, men vi hadde opphold og sol og kun ti minutters regn. Merkelig nok er det alltid fint v\u00e6r n\u00e5r jeg er i London - dette var f\u00f8rste gang jeg m\u00e5tte sl\u00e5 opp paraplyen faktisk. God s\u00f8ndag til deg og\\!\n \n4. \n \n \u2665 Gamleheksa \u266528. april 2013 kl. 11:29\n \n S\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en liten London-tur s\u00e5nn plutselig. Faktisk den andre jeg leser om p\u00e5 blogg n\u00e5 i l\u00f8pet av noen minutter. \n \n God s\u00f8ndag.\n \n 1. \n \n ANNEP\u00c5LANDET28. april 2013 kl. 15:08\n \n5. \n \n Ingunn28. april 2013 kl. 11:32\n \n S\u00e5 koselig med en liten oppdatering fra London\\! Fine blomsterbilder\\! Nei, London blir vi aldri ferdig med, alltid noe nytt \u00e5 se og oppleve. \n \n \u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag\\! \n \n Klem\n \n6. \n \n \u2665 Gamleheksa \u266528. april 2013 kl. 14:22\n \n \u00c5 s\u00e5 har man lest i ukens Familien med hyggelig omtale av ANNEP\u00c5LANDET sin blogg :D Gratulerer\\!\n \n 1. \n \n ANNEP\u00c5LANDET28. april 2013 kl. 15:01\n \n7. \n \n Anne29. april 2013 kl. 13:25\n \n N\u00e5 ble jeg misunnelig;) Jeg elsker London\\! Det er s\u00e5 fint der p\u00e5 denne tiden med alt som begynner \u00e5 blomstre. H\u00f8res ut som du hadde en kjempefin tur\\! \n \n Ha en fin uke\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6807e3c6-3db0-49c5-9362-aa7137d4cde4"} +{"url": "http://www.keablog.no/sy-lasirene-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:44Z", "text": "# S/Y KEA\n\n## Dr\u00f8mmen om Stillehavet\n\n\n# S/Y KEA\n\nS/Y KEA er en relativt ung dame fra 2011. Hun er en Beneteau Oceanis 40, bygget 2010 i USA. B\u00e5ten har v\u00e6rt i utleie p\u00e5 St. Lucia gjennom Moorings. Vi har kj\u00f8pt b\u00e5ten av Moorings Brokerage.\n\nB\u00e5ten er deretter utstyrt med en god del utstyr for langtur. Mesteparten p\u00e5 St. Lucia f\u00f8r avreise, men ogs\u00e5 en del underveis.\n\nDe viktigste endringene er:\n\n - Watermaker\n - LifePo4 batterier\n - 220v inverter\n - Solceller\n - Vindror\n - Spristake\n - Rocka anker og lengre kjetting\n\nEtter snart syv m\u00e5neder og 7000 nm kan vi konkludere med at S/Y KEA klarer seg godt i de fleste forhold, og b\u00e5ten er super for en familie p\u00e5 fire.\n\nNoen bilder fra Juli 2018:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b2f6d83-dabc-433f-bf5e-a145601af6ab"} +{"url": "http://www.norskehus.no/hus/640/fryd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:54Z", "text": "\n\nHusmodellen Fryd er en moderne, tidsriktig og funksjonell bolig med 4 soverom hvorav hoved soverom har egen bad og wc l\u00f8sning. Kj\u00f8kken og deler av stuen p\u00e5 hovedplan har ekstra h\u00f8yde med inntil 3 meter samt store vindus flater som strekker seg opp mot taket. Loftstue og bad er plassert sentralt med soverommene p\u00e5 2 plan og med balkong som gj\u00f8r stuen lys og \u00e5pen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e440fd7-2587-47ee-a8cd-25d5275032c7"} +{"url": "https://www.folkemusikk.no/til-falkenberg-med-folkemusikk-fra-numedal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:32Z", "text": "# Folkemusikk\n\n# Til Falkenberg med folkemusikk fra Numedal\n\n18.05.2017\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 feire p\u00e5ske p\u00e5. Numedal spel- og dansarlag dro til en kirke i Sverige.\n\nTekst: Kristin Baalerud\n\n\n\nMed ryggen mot V\u00e4sterhavet: Falkenberg ligger p\u00e5 vestkysten i Hallands l\u00e4n. Foran f.v. Kjersti Aasen, \u00c5shild Wetterhus og Liv Bergset. Bak f.v. Kristin Baalerud, Even Tr\u00e5en, \u00c5sne Bergset, Knut Halvor Traaen, Lars-Erik Brevig, Audun Opland og Svein Aasen. (Foto: Jes Ole Baalerud)\n\nPalmehelga dro 11 medlemmer av Numedal spel- og dansarlag til Morup-Vinberg i storkommunen Falkenberg i Sverige for \u00e5 glede dem som ville komme og se og h\u00f8re. Foreningen Norden i Flesberg har vennskapsforening i Morup-Vinberg, og det var disse foreningene og menigheten i Ljungby kyrka i Vinberg som sto bak opplegget for turen.\n\nP\u00e5 forsamlingshuset i Glommen l\u00f8rdag kveld presenterte vi folkemusikktradisjonen i Numedal med sj\u00f8fl\u00f8yte, kraviklyre, hardingfele, stemmene v\u00e5re og med dans, i tillegg til takter fra mer moderne instrument som m\u00e5 ha str\u00f8m for \u00e5 fungere. I forbindelse med ny oversettelse og ny utgivelse av Islands-sagaene fortalte en meget inspirerende og engasjert Maria Ehrenberg om kvinnene i sagaene. Salen var fullsatt, og 80 personer hadde l\u00f8st billett. Publikum fikk pr\u00f8ve seg p\u00e5 noen korte, norske vers, og ogs\u00e5 dette h\u00f8rtes ut til \u00e5 falle i smak.\n\n\n\nNumedals fremste kulturformidler Even Tr\u00e5en bandt innslagene sammen, i tillegg til \u00e5 spille egenkomponerte sl\u00e5tter p\u00e5 hardingfele. (Foto: Svein Aasen)\n\n\n\nP\u00e5 scenen p\u00e5 forsamlingshuset i Glommen l\u00f8rdagskvelden; f.v. Knut Halvor Traaen, \u00c5shild Wetterhus, Svein Aasen, Kjersti Aasen og Lars-Erik Brevig. (Foto: Jes Ole Baalerud)\n\nPalmes\u00f8ndag gjennomf\u00f8rte vi folkemusikkmesse i Ljungby kyrka, og ca. 60 personer kom til kirke. Vakre gamle salmetoner fra Numedal ble framf\u00f8rt unisont eller flerstemt, med eller uten tonef\u00f8lge av enten orgel eller v\u00e5re tradisjonelle folkemusikkinstrument. Audun Opland, til vanlig sogneprest i Rollag, ledet messa st\u00f8dig og sikkert og holdt en meget god preken.\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 feire p\u00e5ske p\u00e5, og denne m\u00e5ten syntes vi som var med, var helt fortreffelig. Takk til menigheten i Ljungby kyrka, Numedal spel- og dansarlag, Foreningene Norden i Morup-Vinberg og Flesberg og Flesberg Folkeakademi. Disse foreningene ga oss \u00f8konomisk st\u00f8tte til turen.\n\n\n\nEven Tr\u00e5en spiller for Svein Aasen, Liv Bergset og Kjersti Aasen, som danser numedalsgangar med to f\u00f8lgere i vakre Ljungby kyrka. Sittende bakerst er prest Audun Opland. (Foto: Jes Ole Baalerud)\n\n\n\nLars-Erik Brevig p\u00e5 orgel og \u00c5shild Wetterhus p\u00e5 lyre under folkemusikkmessa i Ljungby kyrka. (Foto: Svein Aasen)\n\n\n\nVel gjennomf\u00f8rt\\! Foran f.v. Jes Ole Baalerud (leder i Foreningen Norden Flesberg), Audun Opland, Lillian Ginsthammar (leder i Foreningen Norden Morup-Vinberg), Svein Aasen, \u00c5shild Wetterhus, \u00c5sne Bergset, Kjersti Aasen og Even Tr\u00e5en. Bak f.v. Lars-Erik Brevig, Liv Bergset, Knut Halvor Traaen og Kristin Baalerud. (Foto: privat)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffc5527a-e641-4f0c-8b83-cf3c811d448d"} +{"url": "https://heidis.no/akupunktur/kostveiledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:43Z", "text": "\n\n# Kostveiledning\n\nMat - til forn\u00f8yelse og besv\u00e6r. De fleste setter pris p\u00e5 et godt m\u00e5ltid. Men ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 tilberede dette m\u00e5ltidet. Det kan for mange v\u00e6re ganske besv\u00e6rlig. Innen kinesisk medisin er mat et viktig konsept.\n\nMat skal v\u00e6re din medisin - din medisin skal v\u00e6re din mat. Dette er noe menneskene alltid har visst om.\u00a0\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 best mulig helse, er det viktig at maten er n\u00e6ringsrik og variert. Den skal v\u00e6re byggeklossene for alle systemer inne i kroppen, for dannelse av nytt vev, muskler, hormoner, bevegelse og energi.\n\nB\u00e5de lukt og farge er viktig for \u00e5 gj\u00f8re maten fristende. Det setter i gang spyttproduksjon i munnen, og allerede der er ford\u00f8yelsen i gang.\n\n**Trenger du enkle knep for \u00e5 spise bedre?\u00a0**\n\n**Trenger du \u00e5 styrke helsen din?**\n\n**Trenger du mer energi?**\n\nI en akupunkturtime tar vi ogs\u00e5 en prat om dette temaet. Akupunktur st\u00f8tter kroppen innenfra og mat tilf\u00f8res utenfra.\u00a0\n\n\nTrenger du behandling? Bestill time p\u00e5 nett n\u00e5. Kjapp responstid og time p\u00e5 kort varsel.\n\n**Akupunkt\u00f8r Heidi Schanke**\n\n**Reg. Naturterapeut MNNH**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e21ff836-cc2e-42a5-adcf-3c204caea41b"} +{"url": "https://skanbatt.no/batterier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:42Z", "text": "# BATTERIER\n\nSkandinavisk Batteriimport AS er import\u00f8r og totalleverand\u00f8r av batterier og batterirelatert utstyr.\u00a0 \n\nVi har direkte import og gode betingelser p\u00e5 noen av verdens sterkeste batterimerker (se logoer under)\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re en helt komplett batterileverand\u00f8r slik at du som kunde KUN trenger en partner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da96c750-c844-4566-87c2-b9fc85dd0869"} +{"url": "https://www.sparmax.no/abc-hygiene-pakke-1-ar-til-boblebad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:20Z", "text": "*\"Bruk biocider forsvarlig. Les alltid etiketten og produktinformasjonen f\u00f8r bruk.\"*** \nKUPP\\!\\! Holder til ca. 1 \u00e5rs forbruk** \n \n\\- 2,5 liter Hygiena Pipecleaner \n\\- 1 x 0,75 liter Hygiena polish \n\\- 1 x refill sprayflaske \n \n**Totalt 3,25 liter** \n \nABC pakken er en utrolig enkel og brukervennlig hygienepakke med kun de n\u00f8dvendige renholdsprodukter som beh\u00f8ves for ditt innend\u00f8rs boble-/massasjebad. \n \nDet anbefales for garantien p\u00e5 v\u00e5re baderomsprodukter \u00e5 bruke\u00a0bareABC hygienepakken og ikke andre typer renseprodukter for renseprosessen til de boblebadene vi leverer. \n \n**A: Hygiena Pipecleaner** \nTil rengj\u00f8ring av r\u00f8rsystemet i boblebad. Holder det skjulte r\u00f8rsystemet i et boblebad rent. \n \n**B: Hygiena Polish** \nOppbevarer den opprinnelige glansen og fjerner effektivt kalkbelegg, hudrester, s\u00e5perester, irr, kalk og smuss som oppst\u00e5r p\u00e5 baderom. For badekar, dusjkabinett / vegger / fliser, lettmetallflater, porselen, servanter o.l. Sprut direkte p\u00e5 stedet, la virke 2 min, og skyll av med vann. Produktet er helt naturlig og brytes hurtig ned i naturen. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30716add-c114-4caa-b4f9-e8d54eb1fda2"} +{"url": "https://www.tthl.no/2019/05/26/pv-23-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:32Z", "text": "# PV \u2013 23\n\nWalter Swensen \n \nJo, det skal jeg fortelle dere. I morgen, s\u00f8ndag den 26/5-2019 skal vi ha en felles byvandring-PV-23 fra starthotellet Radisson Blu hotel i Sj\u00f8gata 7 med start kl.11.00.\n\nVi starter da derifra og g\u00e5r motsatt vei til vi kommer til Troms\u00f8 Museum hvor vi tar en liten kaffe/vaffel stopp f\u00f8r vi g\u00e5r videre til SAS-hotellet og m\u00e5l. Dette er jo 11km. l\u00f8ypa, men er det noen som vil g\u00e5 6km. l\u00f8ypa s\u00e5 er jo det mulig, men da m\u00e5 dem g\u00e5 for seg selv som er helt greit.\n\nS\u00e5 \u00f8nskes alle velkommen til og v\u00e6re med. Vi tilpasser farta til dem som g\u00e5r saktes. Ingen blir igjen. Det er tross alt en turmarsj.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e83c2e9c-17a9-4b20-9325-522d54e9eb00"} +{"url": "http://www.kvaskjerkultur.no/programoversikt-arkiv/%C3%A5pning-av-skareturen-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:50Z", "text": "**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n# Kva skjer i kulturen\n\n**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n1272114137\u00c5pning av Skareturen\\!Skare barnehage inviterer til \u00e5pning av Skare sin nye natur- og kultursti; Skareturen.**Program:**\n\nV\u00e6r vennlig og parker ved Skare kyrkje. \n \nGod tur og vel m\u00f8tt\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aae9368e-d3a6-4dfd-a19f-32821445e736"} +{"url": "http://m.h-a.no/kultur/musikk/syder-og-koker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:01Z", "text": "GLO i Aksjon: Fra venstre Vegar Ellevseth, Geir Lund, Skjalg Lidsheim, Morten Strypet og Frode Berntzen.\n\n\u00a0\nGlo med ny singel som syder og koker\n\nMusikerne i GLO fra Hamar er klare med nytt singleslipp. L\u00f8rdag skal den nye singlen \u00abDuell i Oslo\u00bb slippes p\u00e5 en konsert p\u00e5 Herr Nilsen. \n\n\n\n-----\n\nGeir Vestad\n\nPublisert: 23.feb.2017 05:26\n\nOppdatert: 23.feb.2017 05:33\n\nSannsynligvis vil det ogs\u00e5 v\u00e6re en flokk publikummere fra Hamar som legger turen innover til hovedstaden ved samme anledning. For GLO har en trofast venneskare, selv om de ikke spiller s\u00e5 veldig mange konserter. S\u00e5 det gjelder \u00e5 passe p\u00e5 for tilhengerne n\u00e5r det skjer.\n\n\u2013 Vi pleier nok \u00e5 bruke lang tid i \u00f8verommet. For det er kompliserte l\u00e5ter, sier Frode Berntzen, gitarist som ogs\u00e5 har st\u00e5tt for innspilling og miks av platene.\n\nN\u00e5 skal de til gjengjeld ha tre konserter p\u00e5 rad. F\u00f8rst alts\u00e5 plateslipp p\u00e5 Herr Nilsen i Oslo. Deretter skal de spille p\u00e5 Innlandsscenen 16. mars, der innspillingen n\u00e5 er flyttet fra NRK p\u00e5 Lillehammer til Hamar kulturhus. Og 22. april skal de i gang igjen, da p\u00e5 Tangen Rock.\n\nOg til h\u00f8sten ligger det an til nytt album. Men det er igjen en del timer p\u00e5 \u00f8vingsrommet og i studio f\u00f8r det er klart.\n\n### kollektivt\n\n\u2013 Vi jobber ekstremt kollektivt, sier Frode Berntzen.\n\nFor det begynner gjerne med at Geir Lund skriver et forslag til en l\u00e5t. S\u00e5 sitter alle og jobber videre med det. Inntil en l\u00e5t festner seg.\n\n\u2013 N\u00e5r du har sittet lenge alene og skrevet, f\u00e5r du et veldig personlig forhold til en l\u00e5t. Da er det godt \u00e5 komme ut og bli utfordret, sier Geir Lund.\n\n\u2013 For det er artig med en \u00e5pen samarbeidsm\u00e5te. Men tekstene vil jeg gjerne ha for meg selv.\n\n\u2013 Dem tror jeg aldri vi har blandet oss oppi, sier Frode Berntzen.\n\n\u2013 Men vi er et band, som har som agenda \u00e5 spille Geirs l\u00e5ter.\n\n\u2013 N\u00e5r vi st\u00e5r p\u00e5 scenen og jeg ser at det syder og koker noe skikkelig hos alle, da f\u00f8ler jeg at vi er der vi skal v\u00e6re, sier Geir Lund.\n\n### Fra solo til band\n\nI 2011 utga Geir Lund albumet \u00abI b\u00f8ddelens tegn\u00bb som soloprosjekt, men i samarbeid med flere lokale musikere. Prosjektet utviklet seg til bandet Geir Lund Orkester, som ga ut noen singler. Da samarbeidet strammet seg til, endret de navn til GLO, og utga sitt f\u00f8rste album \u00abForandrer hele verden\u00bb v\u00e5ren 2015. Bandet best\u00e5r av Frode Berntzen p\u00e5 gitar, Morten Strypet p\u00e5 bass, Skjalg Lidsheim p\u00e5 trommer, Vegar Ellevseth p\u00e5 tangenter og Geir Lund p\u00e5 akustisk gitar og vokal.\n\n\u2013 N\u00e5 tror jeg at GLO har begynt \u00e5 sette seg blant folk, sier Geir Lund.\n\nMen samtidig har GLO et uttrykk som if\u00f8lge b\u00e5de Geir Lund og Frode Berntzen har hatt god sprik helt fra starten.\n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt i ganske mange verdener, sier Geir Lund.\n\nDet omfatter b\u00e5de funk og jazz, blues og vise, punk og pop, pluss en solid dose rock.\n\n\u2013 Noe av poenget er at vi kan g\u00e5 ut og inn av ulike uttrykk i samme l\u00e5ta, sier de.\n\n\u2013 En rockel\u00e5t som \u00abDuell i Oslo\u00bb var ogs\u00e5 innom calypso en stund, f\u00f8r den ble rockel\u00e5t igjen.\n\n\u2013 Vi har pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re uttrykket renere, sier Geir Lund.\n\n\u2013 Men da oppdaget vi at vi sto i ferd med \u00e5 miste det som gj\u00f8r GLO til GLO. Og det er klart det er kult \u00e5 finne et uttrykk som er helt v\u00e5rt eget.\n\n\u2013 Og s\u00e5 kan vi jobbe til det er der, sier Frode Berntzen.\n\n### Statsbygg\n\nGeir Lund er opprinnelig fra Oslo, og kom til Hedmarken for over 25 \u00e5r siden. Av yrke er han verken musiker eller komponist, men ingeni\u00f8r. N\u00e5 jobber han i Statsbygg som bedriftsleder p\u00e5 H\u00f8gskolen. Og skriver musikk og spiller s\u00e5 snart han har tid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ad655bc-71da-408c-91ac-6087f9b497ce"} +{"url": "https://huleboerensreise.com/oppskrifter/2019/2/9/tomatsuppe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:18Z", "text": "# Tomatsuppe\n\nDet er jo s\u00e5 enkelt \u00e5 lage egen tomatsuppe. Og det smaker jo s\u00e5 mye bedre enn pose. Vel verdt kanskje 5 minutter ekstra.\n\n-----\n\n - 2 bokser kr\u00f8nsja tomat med oregano og basilikum\n\n - 1 ss tomatpur\u00e9\n\n - Gr\u00f8nnsaksbuljong\n\n - 2 raspa gulr\u00f8tter\n\n - 1/2 r\u00f8d paprika\n\n - Det gr\u00f8nne p\u00e5 en purre\n\n - Hvitl\u00f8ksolje\n\n - Salt og pepper\n\n - Vann\n\n-----\n\n - Kutt opp paprika og purre og surr i en kjele med hvitl\u00f8ksolje.\n\n - Rasp gulr\u00f8tter og ha i, krydre med salt og pepper.\n\n - Ha begge boksene med tomater, tomatpur\u00e9, buljong og 4 dl vann.\n\n - Kok opp og la det putre i 15-20 min.\n\n - Kok gjerne nudlene i suppa om du ikke vil ha den most.\n\n - Jeg moser den med stavmikser til slutt.\n\n-----\n\nServer med Helios gr\u00f8nn pesto, Barilla glutenfrie nudler og melkefri ost.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0112c8dd-d627-4503-a95b-b4f20054ae7a"} +{"url": "http://ofnorway.no/?p=167", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:55Z", "text": "\n\n# Hvordan vi opplever lyd\n\n - mars 17, 2019\n - hanne\n - Festivaler elektronisk musikk\n\nDet meste som vi h\u00f8rer av popul\u00e6r musikk i dag er produsert veldig \u00abrent\u00bb. Dette gir en noks\u00e5 behagelig f\u00f8lelse til de som h\u00f8rer p\u00e5, men kan ofte bli for glattpolerte. Det som menes her er at sjelen av musikken blir tynnet ut. Dette kan selvf\u00f8lgelig diskuteres, men poenget er at musikk kan produseres og mixes p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, og det er ikke det eneste som forandrer hvordan musikk h\u00f8res n\u00e5r man spiller det av p\u00e5 elektroniske enheter.\n\n\n\nLa oss se gjennom alle disse effektene som vi kan manipulere gjennom mixere og dataprogrammer. Vi har f.eks. volumet p\u00e5 lydrommet. Vi snakker da ikke om selve volumet p\u00e5 lyden, alts\u00e5 hvor h\u00f8yt det spilles av, men heller hvor stort \u00abrommet\u00bb som lyden spilles av i er. F.eks. man kan lage den samme lyden i to rom av forskjellige st\u00f8rrelse, og den kommer til \u00e5 h\u00f8re annerledes ut. En lyd i et lite rom har mindre av det vi kaller \u00abreverb\u00bb enn en stor hangar for eksempel. Man kan ogs\u00e5 legge p\u00e5 kunstig ekko p\u00e5 lyden. Alt dette her er noe som alltid i en st\u00f8rre eller mindre grad er inkludert i de fleste prosjektene vi h\u00f8rer i dag.\n\n\n\nDet som kanskje er mest relevant er noe som vi kaller for EQ. Oppgaven til en equalizer er rett og slett \u00e5 filtrere ut de forskjellige frekvensene til de lydene som vi tenker \u00e5 bruke. Her kan vi dempe de frekvensene der vi merker lyden er mindre behagelig, vi kan til og med \u00f8ke frekvensen der lyden er mer interessant. Dette her p\u00e5virkes ogs\u00e5 av hva vi spiller av musikken p\u00e5. Det er forskjellige mixer til forskjellige h\u00f8yttalere. Man b\u00f8r se gjennom noe av det beste tilbeh\u00f8ret til for eksempel iPhone XS for \u00e5 finne det som passer best til den musikken man vil h\u00f8re.\n\n\n\nVanligvis s\u00e5 kutter man alle frekvenser under 100 Hz, men noen velger \u00e5 holde frekvensen \u00e5pen i elektronisk musikk for \u00e5 f\u00e5 litt ekstra bass. Dette er antakeligvis fordi det oftest er forbeholdt rave-fester og konserter.\n\nHer p\u00e5 denne siden kan man l\u00e6re mer om hvordan man mixer til elektronisk musikk dersom man har lyst til \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 produsere s\u00e5nt selv og ikke vet helt hva som oftest definerer sjangeren. Det som er hele grunnlaget for elektronisk musikk er at det er musikk som man skal kunne danse til. Dersom man er fan av sjangeren s\u00e5 er man sikkert fullstendig klar over dette ogs\u00e5, men det finnes derimot mange forskjellige varianter av denne sjangeren ogs\u00e5, som er tilegnet for en mer avslappet stemning. Dersom man skal h\u00f8re p\u00e5 disse b\u00f8r man derimot se p\u00e5 hvordan b\u00e5de telefonen og \u00f8retelefonene spiller av de forskjellige mixene som finnes for best mulig opplevelse.\n\n#### Maks velv\u00e6re med elektronisk musikk\\!\n\n\n20\\. april 2018 mistet verden en stor musiker, bare 28 \u00e5r gammel. Tim Bergling, kjent\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a82656cf-a2a2-41f7-bd20-d9d625e29df6"} +{"url": "https://snl.no/sunniislam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:14Z", "text": "# sunniislam\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n## Skrevet av\n\n - \n \n Kari Vogt \n Universitetet i Oslo\n\nSunniislam, trosretning innenfor islam som omfatter omkring 85 prosent av alle muslimer. Betegnelsen inneb\u00e6rer en avgrensning b\u00e5de i forhold til sjiaislam og til sekteriske grupper, det vil si grupper med synspunkter som oppfattes som \u00abinnovasjoner\u00bb (bid'a) og som avviker fra flertallets etablerte tro og praksis. Sunnimuslimene ser seg som forvaltere av profetens autentiske tradisjon (sunna). Den fullstendige selvbetegnelsen er 'tradisjonens og fellesskapets folk' (ahl al-sunna wa al-jama'a).\n\nDe to betegnelsene, sjia- og sunniislam, kan f\u00f8res tilbake til slutten av 800-tallet, men kom ikke i vanlig bruk f\u00f8r et hundre\u00e5r senere, mot slutten av 900-tallet. Det historiske utgangspunktet for dette skillet var striden om hvem som skulle lede det muslimske fellesskapet, en strid som startet umiddelbart etter profeten Muhammads d\u00f8d i 632.\n\n## Grupper og lovskoler\n\nSunniislam omfatter en lang rekke grupper med ulike tolkninger av det islamske budskapet. Det finnes ikke et sentralisert l\u00e6reembete som til enhver tid definerer hva som er rett sunni-l\u00e6re og praksis, men gjennom historien har likevel det islamske al-Azhar-universitetet i Kairo fungert som et senter for det som kan kalles en sunni-islamsk ortodoksi. Frem til i dag har al-Azhar mottatt studenter fra hele den sunni-muslimske verden.\n\nSunniislam er fra 700-800-tallet delt inn i ulike lovskoler som ogs\u00e5 svarer til de ulike teologiske tradisjoner, som asharisme og maturidi-skolen. Blant tallmessig dominerende sunniislamske grupper h\u00f8rer sufi-brorskapene (som sufisme; barlewi-bevegelsen), wahhabi-grupper og salafi-grupper (se salafisme). Mange av disse gruppene er ogs\u00e5 politisk aktive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d0fae0e-104a-40e2-b6c3-7056c0f92341"} +{"url": "https://www.samlerforum.no/viewtopic.php?f=51&t=5003&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:41Z", "text": "Valkendorf\n\n**Innlegg:** 158\n\n**Registrert:** 19 nov 2008 21:23\n\n### Re: Oversikt over speciedalere 1767 & 1768\n\nLegg inn av **Valkendorf** \u00bb 25 sep 2010 10:40\n\n> MarkusL\u00f8mo skrev:\n> \n> > vestmar skrev:Sieg 2011 nevner ogs\u00e5 en omsetning av norsk speciedaler 1767 hos Oslo Mynthandel i 1997, i kvalitet 1+/01, tilslag 77.880,- nok inkl sal\u00e6r. Jeg har dessverre ikke katalogen for h\u00e5nden, men hvis opplysningene i Sieg er korrekte, blir vel dette nr 6?\n> \n> Det er det rene skj\u00e6re sludderet. For det f\u00f8rste - i 1997 hadde OM 15% sal\u00e6r. Hva f\u00e5r du om du deler 77 880 p\u00e5 1,15? Jo, 67 722. H\u00f8res det ut som et vinnerbud? Hvis du bruker 12,5% blir det like ille. 10% gir 70800, ogs\u00e5 en eksentrisitet. Men hva om du bruker 18%? Jo, DA blir det pent. 66 000. Men 18% kom mange \u00e5r senere. \n> \n> For det andre - myntpris\u00e5rboken til MEM angir to omsetninger av specie 1768 i 1997. En av dem i 1+/01, med tilslag 66 000 - 75 900 med sal\u00e6r (nummer 4 p\u00e5 listen). Der har vi den\\! Med andre ord - SIEG har feil \u00e5r p\u00e5 mynten og feil sal\u00e6r hos OM. Men de har riktig kvalitet, det skal de ha.\n\nDet ska d\u00e6m ha, SIEG, d\u00e6m pr\u00f8vd\\!\n\n-----\n\nNumismatikk\n\n**Innlegg:** 42\n\n**Registrert:** 08 sep 2010 15:09\n\n### Re: Oversikt over speciedalere 1767 & 1768\nLegg inn av **Numismatikk** \u00bb 25 sep 2010 11:46\n\nDette kunne vi ikke la g\u00e5 up\u00e5aktet hen, og artikkel/innlegg m\u00e5tte det bli over disse som vi blir beskrevet til \u00e5 \"pisse p\u00e5\"\\! \n \nhttp://numismatikk.blogg.no/1285407844\\_ ... ekspe.html\n\n**Registrert:** 12 nov 2008 20:25\n\n### Re: Oversikt over speciedalere 1767 & 1768\n\nLegg inn av **kr\u00e5ker\u00f8y** \u00bb 25 sep 2010 14:59\n\n> Numismatikk skrev:Dette kunne vi ikke la g\u00e5 up\u00e5aktet hen, og artikkel/innlegg m\u00e5tte det bli over disse som vi blir beskrevet til \u00e5 \"pisse p\u00e5\"\\! \n> http://numismatikk.blogg.no/1285407844\\_ ... ekspe.html\n\n \nHer f\u00e5r samlerhuset/Sieg (for en gangs skyld) litt ufortjent pepper synes jeg. \nJeg bladde tilbake i 2004 katalogen, og der st\u00e5r alle omsetningene av 1767 0g 1768 i en \"haug\" uten mellomrom. \nDet st\u00e5r at G/S eksemplaret fra 2001 er det samme som OMH 1997. \nI 2006 katalogen er dette splittet, slik at det ser ut som om OMH1997 eksemplaret er 1767, \nog G/S eksemplaret 2001 er 1768. Alts\u00e5 En 5-6 \u00e5r gammel skrive/redigeringsfeil. \nDette er vel lenge f\u00f8r Samlerhuset kom inn i Siegsamarbeidet. \nDet er vel heller de som eide og ga ut katalogen den gangen som har gjort en d\u00e5rlig jobb. \nAt de ikke har lest korrektur p\u00e5 alle gamle auksjonsomsetninger har jeg forst\u00e5else for. \n(De bryr seg kanskje ikke s\u00e5 mye om gamle omsetninger heller). \n \nRegnefeilen i forhold til sal\u00e6r er vel heller flau for dem. \nGammel litteratur og kunnskap er vel ikke s\u00e5 mye verdt der. \nAt de n\u00e5 plutselig har fors\u00f8kt \u00e5 skrive inn auksjonsresultater med sal\u00e6r, \nkan vel tolkes som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 opp prisene ytterligere.\n\n\n\n**Registrert:** 08 mar 2009 19:21\n\nLegg inn av **vestmar** \u00bb 25 sep 2010 16:42\n\nJa, dette var en stygg feil av Sieg, og saklig kritikk er utvilsomt berettiget. Takk til MarkusL\u00f8mo mfl for oppklaring. \n \nSamtidig er jeg langt p\u00e5 vei enig med kr\u00e5ker\u00f8y, og som Kjetil Kvist p\u00e5pekte i en annen tr\u00e5d - hva er alternativet (til Sieg)? \n \nSelv ikke MEM er ufeilbarlig, og dessuten gj\u00f8r b\u00e5de salgspris og opplagstall at bare et f\u00e5tall kan f\u00e5 tilgang til hans myntpris\u00e5rb\u00f8ker. Og det er i det minste upraktisk for mange \u00e5 skulle anskaffe et omfattende arkiv av auksjonskataloger. I p\u00e5vente av Gunnar Thesens nye verk (som n\u00e5 visstnok er utsatt iallfall til 2011), er det da bare Sieg som gjenst\u00e5r som oppdatert katalog over perioden f\u00f8r 1814. \n \nJeg har tidligere rapportert andre feil i Sieg 2011 til katalogutgiveren, og sender n\u00e5 en ny henvendelse i h\u00e5p om at disse feilene kan bli rettet til neste utgave. Det mener jeg er en konstruktiv m\u00e5te \u00e5 forholde seg til saken p\u00e5.\n\nMedlem av Norsk Numismatisk Forening og Oslo Filatelistklubb \nSamleomr\u00e5der: \n\n - Mynter: Mynter som har sirkulert i Norge - \u00e5rganger, typer og varianter\n\n> madsemann skrev:\n> Sikle, sikle. Denne er dessverre langt over mitt budsjett for i \u00e5r. Men med tiden til hjelp s\u00e5 h\u00e5per jeg midlene strekker til \n\nVi f\u00e5r begynne \u00e5 spare litt hver m\u00e5ned Madsemann,s\u00e5 kanskje vi f\u00e5r denne ogs\u00e5 til rogaland\\!\\!\\! Den kan vel ikke bli s\u00e5 dyr,den er jo ikke norsk engang \n\nMedlem av Norsk Numismatisk Forening og Stavanger\\&Rogaland Myntklubb.\n\n\nStein Knutsen\n\nmadsemann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c93c8cab-7008-47a9-93ca-de8977a30bd2"} +{"url": "https://pappautengluten.no/glutenfri-eplekake-med-crust/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:05Z", "text": "# Pappa uten gluten\n\n## Glutenfri eplekake med crust\n\nBakverk, Kaker / dessert 25/11/2017 Pappa uten gluten\n\n\n\nGlutenfri lun eplekake med crust er s\u00e5 godt p\u00e5 en kald h\u00f8st/ vinterdag. Denne hadde masse smak av ingef\u00e6r og kanel. S\u00e5 digg\\! Den er dessuten uten egg og du kan fint bytte ut sm\u00f8ret med solsikkeolje for en gluten, melk og eggfri kake.\n\nDu trenger:\n\nFyll:\n\n - 4-5 epler\n - 1 ss sitronsaft\n - 150 gr sukker\n - 1 ts kanel\n - 100 gr blandete n\u00f8tter. mandler, valn\u00f8tter m.m.\n - 1 ts revet ingef\u00e6r\n - 1 ts vaniljepulver\n\nDeig:\n\n - 200 gr sm\u00f8r\n - 200 gr sukker\n - 100 gr appelsinjuice\n - skallet fra 1 appelsin\n - 1 ts vaniljepulver\n - 1 ts ingef\u00e6r\n - 500 gr glutenfritt mel\n - 1 ss bakepulver\n\n2 ss melis til pynt.\n\nStart med fyllet. Skrell eplene og bruk et rivjern til \u00e5 strimle de i fine strimler. Klem ut mesteparten av juice med hendene. Ha strimlete epler i en bolle med sitronjuicen. Denne vil hindre at de blir brune. Bland i sukker, n\u00f8tter, ingef\u00e6r, vanilje og kanel. R\u00f8r godt.\n\nS\u00e5 lager du deigen. Ha smeltet sm\u00f8r , apelsinjuice, appelsinskall og sukker i en annen bakebolle. R\u00f8r godt sammen til sukkeret er oppl\u00f8st. Bland inn mel og bakepulver, mens du fortsetter \u00e5 r\u00f8re til du har en jevn fin deig.\n\nForvarm ovnen til 180 grader. Bruk varmluft. Sm\u00f8r en kakeform med sm\u00f8r eller olje. Bruk litt over halvparten av deigen og trykk den ut i formen til en bunn. Spre over fyllet og smuldre resten av deigen over. La kaken steke i ca 40-45 minutter.\n\nAvkj\u00f8l kaken i 30 minutter og sil over melis.\n\n\u00a0\n\n\nSmuldre resten av deigen over kaken f\u00f8r steking\n\n\n\n\n\n\n\nLykke til \\!\n\n## Bli den f\u00f8rste til \u00e5 f\u00e5 beskjed n\u00e5r du kan forh\u00e5ndsbestille boka\n\nTusen takk til deg som leser denne bloggen\\! Du har nemlig gjort det mulig for oss \u00e5 skape de beste oppskriftene p\u00e5 glutenfri bakst. N\u00e5 kommer hele 100 av dem i en rykende fersk bok\\!\n\n## Tusen takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen v\u00e5r virkelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 dele de nyeste oppskriftene, bildene og nyhetene om boka med deg.\n\nVi f\u00e5r hjelp av Frisk Forlag til \u00e5 drive e-post listen. N\u00e5r du melder deg p\u00e5 godkjenner du at Frisk forlag kan sende deg e-poster om Pappa uten gluten-boka, og annet relevant innhold.\n\n## HELIOS NATURLIG GLUTENFRI\n\n - ![Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften\\! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \\#pappautengluten \\#kapersoliven \\#glutenfrie \\#horn \\#glutenfritt \\#aktiv \\#matglad \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakifreningen \\#marathon \\#running \\#dad \\#\u00e5 cooking \\#glutenfree \\#bread \\#food \\#ncf \\#c\u00f8liakiforeningen \\#celiac \\#matbloggsentralen \\#godtno \\#nrkmat](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/1b786630fc6362d10b79253d12d3bf7a/5D8AC782/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62034146_314006669546966_6409381088644704734_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09\n#pappautengluten #kapersoliven #glutenfrie #horn #glutenfritt #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #c\u00f8liaki #c\u00f8liakifreningen #marathon #running #dad #\u00e5 cooking #glutenfree #bread #food #ncf #c\u00f8liakiforeningen #celiac #matbloggsentralen #godtno #nrkmat\")\n - ![\u00c5 ha \\#c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. Det nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09 Jeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? N\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage \\#glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? Poenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til \\#c\u00f8liakivennlig merking\\! Bloggen er oppdatert\u203c\ufe0f](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/396d59c3a42ab30302a20c5081e334bf/5DA436F5/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62596827_326627881592022_5802214731742894323_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"\u00c5 ha #c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. \nDet nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09\nJeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? \nN\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage #glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? \nPoenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til #c\u00f8liakivennlig merking! \n - kan t\u00f8rke de i ovnen\ud83d\ude09\ud83c\udf45\n#pappautengluten #kapersoliven #solt\u00f8rkede #tomater #glutenfri #sommer #ferie #hellas #\u00f8kologisk #aktiv #matglad #pappa #utengluten #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #godtno #matbloggsentralen #sundried #tomatos #marathon #running #daddy #cooking #glutenfree #homemade #food #celiac #vegetarian #vegan\")\n - ![Endelig p\u00e5 nett igjen\ud83d\ude4c Det var noen skikkelig nervepirrende timer.. Vi feirer med \u00e5 legge ut oppskriften p\u00e5 panacotta\ud83d\ude09 Snart p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \\#pappautengluten \\#glutenfritt \\#glutenfri \\#panacotta \\#aktiv \\#matglad \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#dessert \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#matbloggsentralen \\#godtfrabloggerne \\#marathon \\#running \\#daddy \\#cooking \\#glutenfree \\#food \\#desserts \\#celiac](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/7afe984da92e4e688a0de77f0ddea041/5D880A39/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61632179_2292916314265028_8973645623260572182_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Endelig p\u00e5 nett igjen\ud83d\ude4c Det var noen skikkelig nervepirrende timer.. Vi feirer med \u00e5 legge ut oppskriften p\u00e5 panacotta\ud83d\ude09 Snart p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \n#pappautengluten #glutenfritt #glutenfri #panacotta #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #dessert #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #matbloggsentralen #godtfrabloggerne #marathon #running #daddy #cooking #glutenfree #food #desserts #celiac\")\n - ![@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09 Vi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 Flere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi\\! I mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56 \u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag\\! Yiannis, Elisabeth & Sevastianos](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/bf511ed87dbb4db75bf0d587f17484c7/5D087EFF/t51.2885-15/e15/s640x640/61127116_456355411806036_1822888811186500986_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09\n\nVi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 \nFlere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi! \nI mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56\n\u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag!\nYiannis, Elisabeth & Sevastianos\")\n - \n - ![Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \"takk til\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f Tusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord\\! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f \\#pappautengluten \\#glutenfree \\#foodblogger \\#glutenfri \\#mat \\#matblogg \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#aktiv \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#kokebok \\#marathon \\#running \\#daddy \\#foodblogger \\#glutenfree \\#linkinbio cookbook](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/6e5a6485ad8905624397cee082fe9c04/5DA1C694/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61388853_326662608235649_9083394889233050708_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \\\"takk til\\\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f\nTusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f\n#pappautengluten #glutenfree #foodblogger #glutenfri #mat #matblogg #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #aktiv #familie #pappa #utengluten #kokebok #marathon #running #daddy #foodblogger #glutenfree #linkinbio cookbook\")\n## Samarbeid\n\n## Bli den f\u00f8rste til \u00e5 f\u00e5 beskjed n\u00e5r du kan forh\u00e5ndsbestille boka\n\nTusen takk til deg som leser denne bloggen\\! Du har nemlig gjort det mulig for oss \u00e5 skape de beste oppskriftene p\u00e5 glutenfri bakst. N\u00e5 kommer hele 100 av dem i en rykende fersk bok\\!\n\n## Tusen takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen v\u00e5r virkelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 dele de nyeste oppskriftene, bildene og nyhetene om boka med deg.\n\nVi f\u00e5r hjelp av Frisk Forlag til \u00e5 drive e-post listen. N\u00e5r du melder deg p\u00e5 godkjenner du at Frisk forlag kan sende deg e-poster om Pappa uten gluten-boka, og annet relevant innhold.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13f97e2a-c069-48eb-aba6-621ce84fc9c9"} +{"url": "https://digni.no/nb/bistanden-har-et-helt-grunnleggende-problem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:56Z", "text": "# \u2013 Bistanden har et helt grunnleggende problem\n\n\n\nSigbj\u00f8rn Pettersen Kiserud \n19\\. september 2014, 14:54\n\nUnder lanseringen av boka 'Power and partnership' brukte generalsekret\u00e6r J\u00f8rn Lemvik i Digni ett ord for \u00e5 beskrive det han mener er et \u00abhelt grunnleggende problem\u00bb i bistanden:\n\n\u2013 Penger. N\u00e5r pengene kommer p\u00e5 bordet forsvinner mange andre viktige diskusjoner. Vi har f\u00e5tt oss til \u00e5 tenke at pengene er l\u00f8sningen p\u00e5 ethvert problem. Det er det ikke.\n\nLemvik tok til orde for at begreper som 'partnerskap' og 'utviklingssamarbeid' ofte er ord uten s\u00e6rlig mening.\n\n\u2013 Pengene st\u00e5r ofte i veien. De bidrar til \u00e5 gj\u00f8re relasjonen mellom nord og s\u00f8r til en maktrelasjon, der de som har pengene ogs\u00e5 sitter med makta, sa Lemvik under lanseringen av boka onsdag formiddag.\n\nHan mener l\u00f8sningen p\u00e5 problemet er \u00e5 bygge langsiktige relasjoner, samt jobbe for dialog mellom nord og s\u00f8r.\n\n\u2013 Bare p\u00e5 den m\u00e5te kan man bygge tillit, sa Lemvik.\n\n\u00a0\n**\u2013 Lei av oss**\n\n'Power and partnership' gis ut av Digni, Norme og Egede-instituttet. Form\u00e5let med boka er \u00e5 stikke hull p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan makt egentlig p\u00e5virker relasjonene mellom nord og s\u00f8r. Under boklanseringen, som ble holdt i Digni sine lokaler, deltok ogs\u00e5 tidligere direkt\u00f8r for Sivilt Samfunn i Norad, Terje Vigtel.\n\n\u2013 Skulle vi begynt fra scratch med all bistand \u2013 hvordan ville vi gjort det?, spurte han retorisk.\n\n\u2013 Selvf\u00f8lgelig ville vi spurt etter hva som var behovet, ikke hva vi i Norge \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 frem med. Jeg tror mange kirker og partnere i s\u00f8r har innsett at de ikke orker mer. De har g\u00e5tt lei av oss som kommer for \u00e5 fortelle hvordan det er hos dem og hva de b\u00f8r endre p\u00e5.\n\nHan nevner regjeringens varslede stortingsmelding om rettigheter som et konkret eksempel.\n\n\u2013 Her kan man ikke g\u00e5 p\u00e5 den feilen man har gjort s\u00e5 mange ganger f\u00f8r: Om ikke meldingen er forankret i s\u00f8r er den ikke verdt papiret den er skrevet p\u00e5, slo han fast.\n\n\u00a0\n**Tillit til kirkeledere**\n\nVigtel p\u00e5pekte videre at kirkeledere og andre spirituelle ledere har langt h\u00f8yere legitimitet i land i s\u00f8r, enn norske bistandsarbeidere.\n\n\u2013 Forutsetter norske bistandsstrategier at mottaker skal endre sine verdier og tankesett og bli mer som oss, er sjansen til \u00e5 lykkes tiln\u00e6rmet null, sa han.\n\nTorild Skogsholm, som tidligere har v\u00e6rt venstrepolitikere og generalsekret\u00e6r i hjelpeorganisasjonen Care, mente p\u00e5 sin side at det vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 gi slipp p\u00e5 makta for norske politikere.\n\n\u2013 Politikere jobber etter et \u00f8nske om endring. Man kan p\u00e5 en m\u00e5te si at man gj\u00f8r ikke jobben sin som politikere hvis man sier at \u00ablikestillingspolitikk i Afghanistan skal man ikke legge seg opp i\u00bb. Det er forventet at politikere skal ha l\u00f8sninger p\u00e5 slike problemer, sa Skogsholm som n\u00e5 er sekretariatsleder for venstres stortingsgruppe.\n\nHun mente likevel at det er mulig for norske politikere \u00e5 p\u00e5virke, om man velger riktige kanaler.\n\n\u2013\u00a0 Det er klokt \u00e5 jobbe mer gjennom sivilt samfunn, og jobbe med ulike trossamfunn, konstaterte Torild Skogsholm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f71b8271-b583-48c4-8343-ebac4e69c344"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2012/03/slyfepung.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:50Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 4. mars 2012\n\n### Sl\u00f8yfepung\n\nDamer kan aldri f\u00e5 nok punger, s\u00e5 selv om jeg har sydd en pung til Hanne f\u00f8r trengte hun nok denne sl\u00f8yfepungen ogs\u00e5. Jeg forelsket meg i den sennepsgule pungen jeg fant p\u00e5 bloggen Elm Street Life (via pinterest selvf\u00f8lgelig), og den har s\u00e5 fin tutorial at selv folk som aldri har sydd f\u00f8r burde klare det. Jeg hadde ikke noe passende sennepsgult stoff, s\u00e5 den ble oransjer\u00f8d med oransje glidel\u00e5s - funket fint det ogs\u00e5. Neste gang jeg syr en skal jeg bruke tykkere stoff eller tykkere vlieselin. Det blir bra. \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 08:16 \n\n1. \n \n Sissel4. mars 2012 kl. 08:25\n \n Den s\u00e5 jeg ogs\u00e5\\! Synes din ble knallfin:) \n Sliter fortsatt med \u00e5 manne meg opp til \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 noe med glidl\u00e5s...\n \n Kaptein Biff4. mars 2012 kl. 17:16\n \n jammen hallo har du sett p\u00e5 bildene eller? Det er jo d\u00f8dslett\\!\n \n momoko4. mars 2012 kl. 09:01\n \n Wow, s\u00e5 fin\\! Jeg har ogs\u00e5 pinnet den gule sl\u00f8yfeclutchen p\u00e5 pinterest, spart den som inspirasjon og id\u00e9 til litt senere n\u00e5r jeg f\u00e5r tid til overs. Likte forresten fargen du har valgt p\u00e5 veska veldig godt \n \n Kjempefin blogg du har :)\n \n Spirello4. mars 2012 kl. 11:07\n \n \u00c5, s\u00e5 kul\\! Takk for tips, denne m\u00e5 pr\u00f8ves:-) \n God s\u00f8ndag til deg\\!\n \n Birgitte4. mars 2012 kl. 11:44\n \n For en nydelig sl\u00f8yfepung\\! Stilige farger du har brukt:)\n \n \n Anna GL (ekte heimelaga)4. mars 2012 kl. 14:13\n \n s\u00e5 flott den var\\! :)\n \n6. \n \n J\u00f8sses...4. mars 2012 kl. 14:35\n \n flott\\!\\! likte godt sl\u00f8yfe detaljen... tar den med videre.. \n \n fin-fin s\u00f8ndag\\!\\!\n \n7. \n \n Sofia-Sobeide4. mars 2012 kl. 15:26\n \n S\u00e5 fin den blev\\!\n \n Fargevandring4. mars 2012 kl. 19:53\n \n Den var kjempefin\\!\\!\\!\n \n Elisabeth, innerst i veien5. mars 2012 kl. 00:00\n \n Fy s\u00f8ren s\u00e5 kul, herved pinna.\n \n10. \n \n SsSsS5. mars 2012 kl. 15:49\n \n Kuuuuult\\!\\! Jeg digger blogen din - skulle \u00f8nske jeg kunne hekle selv, men det er ett umulig prosjekt. Hiv deg med p\u00e5 GA'en v\u00e5r (http://ssssshopblog.blogspot.com/2012/02/giveaway.html) og sjekk ut blogshopen v\u00e5r, kanskje du finner noe du liker :) KLEM\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52cc5407-d48b-4d27-a19b-449c82d99070"} +{"url": "http://lunga.net/wordpress/8-redrum/2003-2/september/kjell-elvis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00043.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:11Z", "text": "## Kjell Elvis\n\n**\u00abThe King\u00bb is in town \n***Konsertdato: 6. september 2003*** \n**\nL\u00f8rdag den 6. september ankom \u00abThe King\u00bb Hammerfest for \u00e5 ha konsert p\u00e5 velkjente Redrum. Det ble en minnerik sak for de mange Elvisfrelste i byen. Stinn brakke og stor stemning preget hele konserten. En tanke forsinket entret en selvsikker Kjell-Elvis scenen og gikk rett p\u00e5 med stor entusiasme.\n\nPublikummet, sulteforet p\u00e5 Elvismelodier, reagerte spontant med klapping, sang og etter hvert dansing. I velkjent Elvis-stil vrikket og vrei han nesten hoftene ut av ledd, mens den ene Elvis-l\u00e5ten etter den andre str\u00f8mmet ut.\n\n**Fl\u00f8rtet med kvinnene \n**Sangene ble fremf\u00f8rt i fin stil og han fl\u00f8rtet med den kvinnelige delen av publikum. Dette fikk frem latter og beundrende blikk fra den kvinnelige delen av publikum.\u00a0Han presenterte musikken i 2 bolker med raske Elvis-l\u00e5ter i f\u00f8rste del og de litt mer rolige balladene i andre del. Innsatsen hans var p\u00e5 topp hele tiden og publikum reagerte slik som er en \u00abkonge\u00bb verdig. \n\nAlt i alt var det en vellykket konsert og etter ca. 1\u00bd time med intensiv fremf\u00f8relse kunne Kjell-Elvis hvile seg og ikke minst stemmen. Han kunne forn\u00f8yd konstantere nok en vellykket konsert.\n\nAt stemmen hans var s\u00e5 god, var kanskje noe overraskende med tanke p\u00e5 hans Guinnesrekord, som han satt 20. august. (Denne rekorden mistet han imidlertid til Stephen Ackles, som slo han med vel 4 timer noen dager etter, red.anm.).\n\nEtter konserten hadde jeg en samtale med Kjell-Elvis eller Kjell Henning Bj\u00f8rnstad (35) som han egentlig heter. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om rekorden og at Steven Ackles hadde sl\u00e5tt den, kunne han fortelle at uansett hvem som sletter rekorden, s\u00e5 vil han ta den tilbake.\n\nF\u00f8rste fors\u00f8k fra han blir den 4. oktober og happeningen foreg\u00e5r p\u00e5 \u00abMadam Reiersen\u00bb i Arendal. Rekord fors\u00f8ket vil bli sendt live p\u00e5 webcam.\n\nKjell-Elvis, som er personlig kristen, sa p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan det var \u00e5 reise rundt i Norges land p\u00e5 puber og barer med alle de fristelsene som det innebar sa at det ikke var noe problem.\n\nHans tro p\u00e5 Gud var nok til \u00e5 unng\u00e5 det, og at en er \u00e6rlig med seg selv. Han benyttet ogs\u00e5 konsertene til \u00e5 promotere den nye CD'en, I'll remember you, som snart kommer. Dagen etter konserten reiser han til Budapest for \u00e5 gj\u00f8re CD'en ferdig.\n\nKjell Elvis alias Kjell Henning Bj\u00f8rnstad og under en sang av nevnte Kjell Elvis p\u00e5 YouTube:\n\nPublisert: 2. desember 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4298b89-3a4e-4754-b8ac-03186b3e5cc6"} +{"url": "https://handelskammer.blog/ein-wachsendes-netzwerk/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:59Z", "text": "# Voksende nettverk\n\n \n\n*AHK Oslo Young Professionals er mer popul\u00e6re enn noen gang. I \u00e5r har det kommet 28 nye medlemmer \u2013 tallet \u00f8ker stadig. Variert innhold, spennende medlemmer og forbedret kommunikasjon har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for et vellykket \u00e5r.*\n\n2018 var \u00e5ret for fornyelse. I november ble medlemstallet for f\u00f8rste gang tresifret, mye takket v\u00e6re nytt navn, nytt design og nye typer arrangementer.\n\n**Ny giv med nytt styre**\n\nDa styret ble valgt i februar fikk Laura Herzig, som har sittet i styret i flere \u00e5r allerede, med seg tre helt nye styremedlemmer: Johannes Barth, Linn Gulaker Olsen og Joelle Janz. Dette har skapt en god kombinasjon av erfaring, nye ideer og mye energi. Et nytt styre betyr ikke at alt m\u00e5 bli nytt, men det var noen ting vi gjerne ville fornye \u2013 og det har vi f\u00e5tt til.\n\nSpesielt viktig var \u00e5 gi gruppa en oppdatert profil: Hvem er vi? Hva kjennetegner oss? Det er ett ord som forbinder alle p\u00e5 medlemslista: bilateral. Vi f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilke krav vi stiller til nye medlemmer. Svaret er enkelt: man m\u00e5 v\u00e6re yrkesaktiv og kunne gj\u00f8re seg forst\u00e5tt p\u00e5 norsk og tysk. Bortsett fra det er vi \u00e5pne for alle bakgrunner, bransjer og posisjoner.\n\nOg \u00e5penheten for de bilaterale kontaktene skal speile seg i v\u00e5rt uttrykk: Vi er et profesjonelt, men ikke formelt, nettverk med faglige og sosiale arrangementer. Dette er grunnlaget for det nye navnet p\u00e5 gruppa som tidligere het \u00abUnge ledere\u00bb samt for v\u00e5r nye logo. Men i stedet for at vi tok avgj\u00f8relsen alene, involverte vi medlemmene v\u00e5re og lot dem avgj\u00f8re b\u00e5de navn og logo. Valget falt p\u00e5 AHK Oslo Young Professionals, et navn som gjenspeiler b\u00e5de mangfoldet i nettverket, stedet vi holder til og tilh\u00f8righeten til Norsk-Tysk Handelskammer.\n\n**Korte kommunikasjonsveier p\u00e5 nett**\n\nDet er ikke bare det nye navnet og det nye designet som har gjort AHK Oslo Young Professionals mer attraktive. Vi har gjort nettverket digitalt og med det forbedret kommunikasjonen med medlemmene. Med v\u00e5r nye Facebook-side er det mye lettere \u00e5 finne oss. Vi har en egen gruppe for registrerte medlemmer hvor styret kan informere om nyheter og arrangementer samt f\u00e5 tilbakemeldinger. Medlemmene kan ogs\u00e5 dele eget innhold, for eksempel arrangere et spontant treff etter jobb eller dele kulturtips. Med dette har vi f\u00e5tt en bedre gruppedynamikk: med kjappe tilbakemeldinger om deltakelse p\u00e5 arrangementer, likes og kommentarer er kontakten mer direkte. Dette er nyttig n\u00e5r vi planlegger og organiserer arrangementer, for eksempel hvis det blir ledige plasser ved et arrangement, samt for \u00e5 involvere nye medlemmer. Man kjenner hverandre, personlig og p\u00e5 nettet.\n\nDen beste markedsf\u00f8ringen vi kan f\u00e5 er at v\u00e5re medlemmer anbefaler oss videre. Mange av v\u00e5re medlemmer har kollegaer eller bekjente som passer inn i nettverket og inviterer dem med p\u00e5 v\u00e5re arrangementer. N\u00e5r dette skjer ligger det nesten alltid et innmeldingsskjema og venter p\u00e5 oss neste dag. De fleste som har blitt med, har kommet for \u00e5 bli.\n\n*Julia Pape \noversatt av Trine Jess*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b4af3e7-8cbc-4ec2-b9c7-766551f99b3f"} +{"url": "https://sportenbeitostolen.no/vintersport/topptur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:44Z", "text": "\n\n# Topptur\n\nDette er hovedkategorien for topptur/randoneeutstyr. Her vil du finne et variert tilbud av toppturski, toppturst\u00f8vler til dame\u00a0og herre,\u00a0 toppturbindinger, feller og skredutstyr. Vi pr\u00f8ver \u00e5 ha et utvalg som skal passe for ulikt bruk og ferdighetsniv\u00e5. Vi har ogs\u00e5 utstyret for b\u00e5de gramjegere og de som prioriterer stabilitet i nedfarten.\n\nMerkene vi f\u00f8rer p\u00e5 randoneeutstyr er blant annet Fischer, K2, Dynafit, Ski Trab, Atomic, Marker, Line, Scarpa, G3, og Bca.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec17bd4-b8a2-4100-803c-11fcfebe4239"} +{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/pressemelding-juni-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00183.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:22Z", "text": "# Pressemelding juni 2014\n\n \n\nAvbl\u00e5ser sommerkaoset i utleiemarkedet.\n\n**Oslo: \n**Siste utleieprisoversikt fra Utleiemegleren for mai 2014 viser at det n\u00e5 i snitt koster 8 411 kroner per m\u00e5ned \u00e5 leie en 1-roms leilighet i Oslo. Dette er en oppgang p\u00e5 3,5 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 1,4 prosent. \n \nI snitt kostet det 11\u00a0283 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Oslo i juni 2014, dette er en nedgang p\u00e5 1,1 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 2,1 prosent. \n \nEn 3-roms leilighet i Oslo koster n\u00e5 i snitt 14\u00a0543 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden. Dette er en oppgang p\u00e5 2,6 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 3,1 prosent. \n \n\\- N\u00e5 er det mindre leietakere i markedet enn normalt for \u00e5rstiden. Vi venter ikke noe rush i juli og kan avbl\u00e5se det normale sommerkaoset i utleiemarkedet, sier daglig leder for Utleiemegleren Frogner, Geir Skogheim. \n \nHan legger til at det nok blir litt hektisk p\u00e5 slutten av sommeren hvor studenter som er sent ute vil skape noe ekstra trykk i august f\u00f8r skoleststart. \n \n\\- Utleiemeglerens klare r\u00e5d til studenter og de som trenger bolig n\u00e5r sommerferien er over, er \u00e5 komme seg p\u00e5 visning n\u00e5, ikke vent til august. Og husk at dagens leietakere er kresne. De har mye \u00e5 velge i og g\u00e5r p\u00e5 flere visninger og er bevisste p\u00e5 hva de \u00f8nsker, sier Skogheim. \n \nSkogheim forteller ogs\u00e5 at det n\u00e5 er mange ledige utleieboliger i markedet, og at ange av disse er sm\u00e5. \n \n\\- Det er mangel p\u00e5 st\u00f8rre utleieboliger i markedet. Vi har daglig leietakere som kommer fra utlandet for \u00e5 jobbe i Norge, som sliter veldig med \u00e5 finne bolig til seg og sin familie i Oslo-omr\u00e5det, sier han. \n \n \n**Stavanger: \n**I snitt kostet det 13 937 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Stavanger i juni 2014, dette er en nedgang p\u00e5 9,8 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 3,0 prosent. \n \n \n**Trondheim: \n**I snitt kostet det 10 222 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Trondheim i juni 2014, dette er en oppgang p\u00e5 1,6 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en nedgang p\u00e5 4,9 prosent. \n \n\\- Der er fortsatt sv\u00e6rt mange ledige utleieboliger p\u00e5 markedet i Trondheim. Samtidig er det er stor p\u00e5gang etter ledige boliger og vi merker at h\u00f8ysesongen er i gang. Studenthybler og boliger egnet for kollektiv er ogs\u00e5 mer popul\u00e6rt n\u00e5, enn tidligere i \u00e5r, sier daglig leder for Utleiemegleren Trondheim, Marianne Wallin. \n \n \n**Romerike: \n**I snitt kostet det 9 597 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet p\u00e5 Romerike i juni 2014, dette er en nedgang p\u00e5 1,2 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 4,6 prosent. \n \n \n**B\u00e6rum: \n**I Asker og B\u00e6rum er prisene stabile. \n \n\\- I Asker og B\u00e6rum har det i juni v\u00e6rt god respons p\u00e5 de aller fleste boligene vi har hatt til leie, i motsetning til det mer varierende trykket vi opplevde i mai. Markedet er fortsatt litt sensitivt, s\u00e5 det er viktig at man ikke g\u00e5r ut med en altfor h\u00f8y leie, sier daglig leder for Utleiemegleren Asker og B\u00e6rum, Tom Anders Andersen. \n \n\\- Da risikerer man at boligen blir liggende for lenge p\u00e5 nett, noe som kan gj\u00f8re den mindre interessant enn andre tilsvarende boliger, legger han til. \n \nN\u00e5 st\u00e5r ferieuken for tur, men allerede n\u00e5 har mange begynt \u00e5 se etter utleiebolig. \n \n\\- Det er stor ettersp\u00f8rsel etter boliger til leie, og vi merker n\u00e5 stor p\u00e5gang etter st\u00f8rre boliger i de sentrale omr\u00e5dene. Det er mange som er p\u00e5 boligjakt frem mot august og september, sier Andersen. \n \n \n**Bergen: \n**I snitt kostet det 11 977 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Bergen i juni 2014, dette er en nedgang p\u00e5 5,1 prosent fra m\u00e5neden tidligere. \n \n\\- Vi er n\u00e5 p\u00e5 vei inn i det som er den desiderte h\u00f8ysesongen p\u00e5 leiemarkedet i Bergen og p\u00e5gangen fra personer som \u00f8nsker \u00e5 leie er jevnt over stor. Likevel har det v\u00e6rt noe mindre trykk og f\u00e6rre henvendelser p\u00e5 annonsene v\u00e5re enn i mai, som var en usedvanlig hektisk m\u00e5ned for oss, sier daglig leder for Utleiemegleren Bergen, Eirik Hove. \n \nHan forteller at det har v\u00e6rt st\u00f8rst trykk p\u00e5 leiligheter med sentral beliggenhet, mens det er mindre respons p\u00e5 eneboliger i litt mer usentrale str\u00f8k. P\u00e5 slike objekter har enkelte utleiere m\u00e5ttet redusere prisforventningene sine noe. \n \n\\- Samtidig opplever vi at snittprisen p\u00e5 v\u00e5re utleieboliger over tid er jevnt stigende, legger Hove til. \n \n \n**Drammen: \n**Utleieprisene i Drammen er svakt \u00f8kende. \n \n\\- Utleieprisene i Drammen i juni viser en liten vekst, og vi ser at trenden fortsetter fra forrige m\u00e5ned med flere folk p\u00e5 visning og \u00f8kt p\u00e5gang p\u00e5 de boligene som vi har ute for leie, sier daglig leder Eivind Sveen i Utleiemegleren Drammen. \n \nHan legger til at f\u00e5 boliger blir v\u00e6rende lenge p\u00e5 nett f\u00f8r de blir leid ut og at tilbudet av boliger har holdt seg stabilt siden mai med rundt 100-120 boliger til leie i Drammen. \n \n\\- Vi har ogs\u00e5 merket \u00f8kt p\u00e5gang av utleiere som vil leie ut boligene sine n\u00e5, s\u00e5 vi regner med at tilbudet av boliger vil holde seg p\u00e5 dette niv\u00e5et eller stige noe ut over sommeren, sier Sveen. \n \n\\- Utleiemarkedet i Drammen er for \u00f8yeblikket er bedre enn p\u00e5 lenge, legger han til.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cedd5e99-fcc2-452a-97c6-ce659d750313"} +{"url": "https://larvik.kommune.no/plan-bygg-og-eiendom/brannvern-ildsted-og-feiing/baal-og-braatebrenning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:30Z", "text": "# B\u00e5l- og br\u00e5tebrenning\n\n - **Sist oppdatert: 13.03.2019\n\nMed unntak av brenning som nevnt i \u00a73 er det i tidsrommet 15. april - 15. september forbudt \u00e5 gj\u00f8re ild i eller i n\u00e6rheten av skog og annen utmark uten tillatelse fra kommunen. Kommunestyret selv kan gjennom lokal forskrift fravike dette forbudet dersom lokale forhold tilsier det.\u00a0\n\nForskrift om brannforebygging:\u00a0\u00a7 3. Generelle krav til aktsomhet\n\n## Bruk av ild utend\u00f8rs\n\nDet er forbudt \u00e5 gj\u00f8re opp ild eller behandle brannfarlige gjenstander utend\u00f8rs under slike forhold eller p\u00e5 en slik m\u00e5te at det kan f\u00f8re til brann. Oppgjort ild m\u00e5 ikke forlates f\u00f8r den er fullstendig slokket.\u00a0\n\nVed flatebrenning eller brenning av hogstavfall i skogmark samt gras- og lyngsviing i eller i n\u00e6rheten av skog og utmark, skal det v\u00e6re en ansvarlig leder som skal utarbeide planer, og s\u00f8rge for at brenningen gjennomf\u00f8res p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te.\n\nI god tid f\u00f8r brenningen foretas skal det sendes melding til Larvik brann og redning p\u00e5 e-post firstname.lastname@example.org.\u00a0\n\n**For \u00f8vrig gjelder (andre lovverk \u2013 lokale forskrifter ):\u00a0**\n\n - Det er forbudt \u00e5 brenne forbruksavfall inkludert husholdningsavfall og produksjonsavfall i sm\u00e5ovner, \u00e5pen flamme eller utend\u00f8rs forbrenningsovn. Brenning av avfall med malingrester, impregnert treverk og syntetiske stoffer er s\u00e6rlig forurensende.\u00a0\n - Hageavfall anbefales ikke brent p\u00e5 grunn av forurensning og helseplager.\u00a0\n - Brenning av gress og annet naturlig avfall langs \u00e5kerkanter, bekker osv. er u\u00f8nsket p\u00e5 grunn av forurensning og helseplager.\u00a0\n - Det er ikke tillatt \u00e5 gj\u00f8re opp ild p\u00e5 svaberg da dette gj\u00f8r varig skade.\u00a0\n\n## Melde fra f\u00f8r b\u00e5lbrenning\n\nLarvik brann og redning gir ikke tillatelse til b\u00e5l og br\u00e5tebrenning utover det som er tillatt i loven. B\u00e5l og br\u00e5tebrenning skjer p\u00e5 eget ansvar og m\u00e5 f\u00f8lge overnevnte forskrift/lov.\n\nGj\u00f8r en opp ild innenfor regelverket m\u00e5 en gi beskjed til 110-sentralen telefon 33 31 41 10.\n\n### Meld fra om\n\n - tidsrom\n - ansvarlige personer med telefonnummer\u00a0slik at en kan ha dialog dersom andre melder om brann-r\u00f8ykutvikling pga. ilden.\n\nMelding til Larvik brann og redning / 110-sentral, fritar ikke ansvarlig person for eventuelle \u00f8konomiske eller andre krav dersom ilden f\u00f8rer til utrykning og slukking etter klager eller andre skader.\n\n### Vis hensyn\n\n - En m\u00e5 ikke sjenere andre og ha avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd med naboer og eventuelt grunneier.\n - V\u00e6rmelding samt vindretning og styrke m\u00e5 vurderes f\u00f8r en gj\u00f8r opp ild.\n - F\u00e5r en klage m\u00e5 en rette seg etter dette, og slokke ilden.\n\n## Retningslinjer for Sankthansb\u00e5l\n\n**Brannsjefen kan p\u00e5 kort varsle nekte b\u00e5lbrenning hvis v\u00e6rforholdene gj\u00f8r det n\u00f8dvendig.\u00a0**\n\n**F\u00f8lgende punkter m\u00e5 ivaretas:\u00a0**\n\n - Det skal utpekes en person som er ansvarlig for b\u00e5lbrenningen, personen skal ikke v\u00e6re p\u00e5virket av alkohol eller andre rusmidler.\u00a0Melding om b\u00e5lets plassering og ansvarlig person med mobilnummer sendes i e-post til email@example.com.\u00a0\u00d8nskes mottatt senest en uke f\u00f8r.\n - Avbrenning av b\u00e5let m\u00e5 skje p\u00e5 en slik m\u00e5te at det ikke kan f\u00f8re til brann, samt at det ikke oppst\u00e5r noe risiko for personer som befinner seg i n\u00e6rheten.\u00a0\n - B\u00e5let skal plasseres p\u00e5 ubrennbart underlag, i god avstand fra brennbar vegetasjon, bygninger og lignende.\u00a0\n - Det er ikke tillatt \u00e5 gj\u00f8re opp ild p\u00e5 svaberg da dette gj\u00f8r varig skade.\n - Det skal kun brennes t\u00f8rt trevirke. Avbrenning av impregnert/overflatebehandlet trevirke eller annet forurensende materiale anses som forurensnig, og er ikke tillat.\u00a0\n - Slokkemidler som vannslange/b\u00f8tter skal v\u00e6re i umiddelbar n\u00e6rhet.\u00a0\n - N\u00e5r b\u00e5lplassen forlates skal b\u00e5let v\u00e6re helt slokt.\u00a0\n - Tillatelse fra grunneier m\u00e5 innhentes p\u00e5 forh\u00e5nd.\u00a0\n - B\u00e5let m\u00e5 ikke bygges for stort.\u00a0\n - Vindretning og vindstyrke m\u00e5 vurderes.\u00a0\n - Dersom b\u00e5let kommer ut av kontroll, ring brannvesnet p\u00e5 telefon 110.\u00a0\n\n**Larvik brann og redning \u00f8nsker alle en sikker sankthans-feiring.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "832c05da-8641-4b41-ab40-6e18f9315ec6"} +{"url": "https://www.homeaway.no/d/470/bradenton", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:27Z", "text": "## Bes\u00f8kende elsker Bradenton med sin sm\u00e5bystemning\n\nElvene og strendene utgj\u00f8r fantastiske omgivelser for ferien til Bradenton. Byen tiltrekker seg mange bes\u00f8kende med et levende studentmilj\u00f8, morsomme sportsarrangementer og gode muligheter for fugletitting. John and Mable Ringling Museum of Art og Sarasota jungelhage er bare to av stedene du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av n\u00e5r du er i omr\u00e5det. En feriebolig kan gj\u00f8re oppholdet ditt komplett. Mange av boligene har b\u00e5de kj\u00f8kken og vaskerom.\n\n### Sightseeing i og rundt Bradenton\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter attraksjoner \u00e5 bes\u00f8ke i byen? Ta en tur ut fra ferieboligen og utforsk alt det som er s\u00e5 g\u00f8y med Bradenton. Dette er noen av de mest popul\u00e6re attraksjonene \u00e5 utforske, som alle ligger under 50 kilometer fra sentrum av byen:\n\n - Mote marinakvarium (18 km)\n - Heather Hills golfbane (4,4 km)\n - River Run Golf Links (4,5 km)\n - Manatee Golf Course (7,3 km)\n - People at Play (8,7 km)\n - Fish Hole Adventure Golf (12,7 km)\n\nV\u00e6r\n### V\u00e6ret i Bradenton\n\nDersom du har lyst \u00e5 gj\u00f8re aktiviteter som passer best i varmt v\u00e6r, er august, juli, juni og september de varmeste m\u00e5nedene, med en gjennomsnittstemperatur p\u00e5 33 grader.\n\nNatur\n### Utforsk strendene og andre trekk ved naturen i Bradenton\n\nUansett om du ser etter morsomme utend\u00f8rsaktiviteter, eller bare har lyst \u00e5 nyte det nydelige landskapet, vil ikke Bradenton skuffe deg. Dette er noen av omr\u00e5dets mest i\u00f8ynefallende naturopplevelser, som alle ligger mindre enn 5 mil unna sentrum av byen.\n\n - Sarasota jungelhage (14,4 km)\n - Marie Selby botaniske hage (18,9 km)\n - Fort De Soto Park (20,7 km)\n - Siesta Key offentlige strand (25,7 km)\n - Riverwalk (0,7 km)\n - Emerson Point reservat (6,4 km)\n\n### Transportmuligheter i og rundt Bradenton\n\nFly til Sarasota, Florida (SRQ-Sarasota-Bradenton internasjonale flyplass), som er den n\u00e6rmeste flyplassen. Den ligger 12,2 km unna sentrum av byen. Dersom du ikke finner et fly som passer reiseplanene dine, kan du vurdere \u00e5 fly til St. Petersburg, FL (SPG \u2013 Albert Whitted), som ligger 30,5 km unna.\n\n### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Bradenton, FL, US?\n\nI 2019 har vi 6\u00a0207 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Bradenton. Med blant annet 2\u00a0508 Hus og 2\u00a0637 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Bradenton finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilket omr\u00e5de er best \u00e5 bo i n\u00e5r man reiser til Bradenton?\n\nUansett om du reiser alene eller sammen med venner og familie, s\u00e5 har vi samlet en liste over omr\u00e5dene i Bradenton med det st\u00f8rste utvalget av ferieboliger \u2013 midt i blinken for en lang ferie eller en helgetur\\!\n\n - River Pointe: 15 ferieboliger\n - Sabal Harbour: 39 ferieboliger\n - Greenfield Plantation: 18 ferieboliger\n - Tara Golf & Country Club: 22 ferieboliger\n - River District: 34 ferieboliger\n\nBruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r hvis du vil se utvalget vi har av ferieboliger i andre omr\u00e5der.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Bradenton?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Bradenton. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n - Greens of Manatee Golf Club: 7\u00a0772 ferieboliger\n - Red Barn Flea Market Plaza: 8\u00a0329 ferieboliger\n - IMG Bollettieri Tennis Academy: 7\u00a0749 ferieboliger\n - Manatee Village historiske park: 8\u00a0166 ferieboliger\n - IMG Academy: 7\u00a0771 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Bradenton p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Hus i Bradenton?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 2\u00a0508 Hus i Bradenton. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Bradenton, finner du:\n\n - Leiligheter/sameie: 2\u00a0637 selvforsynte ferieboliger\n - Villaer: 304 selvforsynte ferieboliger\n - Bungalower: 281 selvforsynte ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Sommerhus og mye annet.\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med basseng i Bradenton?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med basseng for deg blant alle de 4\u00a0743 ferieboligene med basseng vi har i Bradenton. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n\n## Utforsk reisem\u00e5l rundt Bradenton\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5084345e-6d63-4fe9-b02e-e9bc95587766"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/kronprinsen-bor-finne-en-samisk-kone/65596460", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:13Z", "text": "# \\- Kronprinsen b\u00f8r finne en samisk kone\n\n\\- Kronprins Haakon b\u00f8r finne seg en samisk dame til kone, smiler Lill Tove Veim\u00e6l (21). Som medlem av Karasjok motorklubb tok hun imot kronprinsen da han i dag bes\u00f8kte stadioncross-stevnet for sn\u00f8scootere som klubben arrangerte p\u00e5 Karasjok stadion.\n\n22\\. april 2000 kl. 19.47\n\n - Kronprins Haakon b\u00f8r finne seg en samisk dame til kone, smiler Lill Tove Veim\u00e6l (21). Som medlem av Karasjok motorklubb tok hun imot kronprinsen da han i dag bes\u00f8kte stadioncross-stevnet for sn\u00f8scootere som klubben arrangerte p\u00e5 Karasjok stadion. \n\n\\- Jeg synes kronprins Haakon er en knakende kjekk kar, sier hun.\n\nKronprinsen Haakon feirer p\u00e5sken i Karasjok for \u00e5 delta i den kirkelige markering av at det i \u00e5r er 2.000 \u00e5r siden Jesu f\u00f8dsel. Han startet bes\u00f8ket i dag med en omvisning i De samiske samlinger, som er nasjonalmuseum for samisk h\u00e5ndverk, kunst, klesdrakt og brukskunst. Kronprins Haakon bes\u00f8kte ogs\u00e5 det nye sametingsbygget som n\u00e5 er under bygging i Karasjok.\n\nMargebeinfest og konsert med Mari Boine sto ogs\u00e5 p\u00e5 Kronprinsens program p\u00e5skeaften. Margebein er reinsdyrets leggbein og det er margen som blir spist sammen med reinsdyrkj\u00f8tt, buljong og poteter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ebeda50-00c7-455f-a628-72f739eaea18"} +{"url": "https://teatercamp.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:25Z", "text": "# Teater|camp\n\n## Alle deltakerne her p\u00e5 teatercamp har v\u00e6rt helt fantastiske \u00e5 jobbe med\\! Tine\n\n \nTeater|camp er et tilbud til teater- og filminteresserte folk. Om sommeren tilbyr vi kurs i grunnleggende skuespillerteknikk for barn og unge. \nI L\u00e5ven har vi kostymelager og \u00f8vingsrom p\u00e5 veldig regntunge dager. Vi spiser p\u00e5 stabbursloftet eller ute. Deltagerne sover i Drengestua. Der er det en sovesal med plass til 14 personer og to bad med toalett og dusj. Undervisningen foreg\u00e5r i L\u00e5ven, p\u00e5 tunet, i skogen eller i \u00e5kern.\n\n# Film|camp\n\n## \"Jeg syns det har v\u00e6rt helt fantastisk her. Jeg har l\u00e6rt mye om fokus og om film.\" Tony, 16 \u00e5r\n\nI \u00e5r skal vi leke med \u00e5 lage film igjen\\!\\!\\! I sommer fokuserer vi igjen p\u00e5 spill for kamera. Deltakerne l\u00e6rer om skuespillerteknikk for film og castingsituasjonen. Det som gjelder p\u00e5 teater|camp ellers, gjelder ogs\u00e5 p\u00e5 filmcamp: Lek og et levende uttrykk. I alt vi gj\u00f8r leter vi etter troverdige og lekende historiefortellere, skuespillere og id\u00e9makere. Meld deg p\u00e5 her\n\n# Her er vi\n\nVi som driver Teater|camp er Tiril, Andreas, Astrid, Alf, August og Axel. Vi bor her sammen med kattene Z og \u00c5sheim, hunden Ruth og 25 sauer. Tiril og Andreas lager teater, nettsider, sauekj\u00f8tt, musikk, barn og barndomsminner. \nLes mer om Tiril Les mer om Andreas Les mer om teater|camp\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10cdb278-4150-4e95-b406-a3cf0348b9c9"} +{"url": "https://lillehammer-skiklub.no/partnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:26Z", "text": "# Partnere\n\n## Generalpartner\n\n\n\nSpareBank 1 \u00d8stlandet er Norges fjerde st\u00f8rste sparebank, og har hovedsete i Hamar, med kontorer i Hedmark, Oppland, Oslo og Akershus. Banken har 175 \u00e5rs historie som leverand\u00f8r av finansielle tjenester til personer, bedrifter, offentlig sektor og lag og foreninger i regionen.\n\n## Hovedpartnere\n\n\n\nEidsiva sponser breddeaktiviteter for barn og unge innen idrett og kultur, og siden Eidsiva er eid av kommuner og fylkeskommuner i Innlandet, er det naturlig at verdier f\u00f8res tilbake til lokalsamfunnet.\n\n\n\nSWIX er en av Norges mest kjente og kj\u00e6re merkevarer. Produktene fra SWIX stortrives i utfordrende v\u00e6rforhold \u2013 slik at du f\u00e5r maksimalt ut av hver \u00f8kt.\n\n\n\nSport 1 Lillehammer er en tradisjonsrik sportsbutikk i Lillehammer som har spesialisert seg p\u00e5 trening og langrenn. Sport 1 Lillehammer setter fagkunnskap i h\u00f8ysetet og har utvalget til \u00e5 dekke alle behov til den aktive ut\u00f8ver, b\u00e5de sommer og vinter.\n\n## Grensponsorer\n\n\n\nStrandtorget er det st\u00f8rste kj\u00f8pesenteret i Lillehammer-regionen. Strandtorget kan by p\u00e5 65 spennende butikker og 1050 gratis parkeringsplasser, og er en popul\u00e6r shoppingdestinasjon.\n\n\n\n\u00d8stbye & Sletmoen as er et installasjonsfirma i Lillehammer med h\u00f8y kompetanse. \nVi utf\u00f8rer alle typer elektroinstallasjoner, b\u00e5de sterkstr\u00f8m og svakstr\u00f8m. V\u00e5re kunder er b\u00e5de private og offentlige.\n\n\n\nVi liker \u00e5 kalle oss kundens \u00f8konomistyringsbyr\u00e5. Vi vet at det \u00e5 v\u00e6re daglig leder i sm\u00e5- og mellomstore bedrifter, b\u00e5de er en krevende og til tider en ensom jobb.\n\n\n\nLeie av eiendom. N\u00e6ringslokaler, butikklokaler eller studioleilighet\n\n\n\nHafjell Alpinsenter er \u00e9n av Norges st\u00f8rste alpindestinasjoner. Anlegget er Nasjonalanlegg for tekniske disipliner i alpint. Form\u00e5let er \u00e5 tilrettelegge for norsk alpinsport, bredde og topp.\n\n\n\nInnlandets st\u00f8rste m\u00f8tested enten det gjelder m\u00f8ter, konferanser, ferier eller weekendopphold. Unn deg litt luksus i hverdagen, og nyt de flotte fasilitetene i v\u00e5rt deilige velv\u00e6resenter mens du er hos oss.\n\n\n\nDet perfekte m\u00f8tepunktet for fritid og konferanser ligger dr\u00f8ye to timer fra Oslo. V\u00e5re allsidige lokaler, og n\u00e6rheten til spennende aktiviteter, gir v\u00e5re gjester muligheten til \u00e5 skreddersy sitt arrangement.\n\n\n\nDeg og din bedrift? Ta kontakt for en uformell prat om v\u00e5rt konsept innen barneidrett, toppidrett og bedriftsnettverk.\n\n## Samarbeidspartnere\n\n\n\nGD forteller deg hva som skjer i Lillehammer og Gudbrandsdalen \u2013 n\u00e5r det skjer.\u00a0Du f\u00e5r nyhetene gjennom hele d\u00f8gnet.\u00a0Du holder deg oppdatert p\u00e5 viktige saker som n\u00e6ringsliv, arbeidsplasser, sykehusutbygging, samferdsel, skole, helse og utbyggingsplaner.\n\n\n\nV\u00e5r visjon er \u00e5 skape magiske \u00f8yeblikk i hverdagen.\u00a0Vi tror mestring av egen hverdag er en mulighet som skal gis til alle, uansett utfordring.\n\n\n\nHos Hamar Media f\u00e5r du kommunikasjon fra A til \u00c5. Vi utvikler, designer, annonserer, profilerer og printer etter dine behov \u2013 alltid med tanke p\u00e5 at det skal gi \u00f8nsket effekt. Vi veileder deg p\u00e5 veien fra id\u00e9 til ferdig leveranse.\n\n\n\nOLP s\u00f8rger for treningsfasiliteter for skiklubben, i verdensklasse. Milevis med langrennsl\u00f8yper og innend\u00f8rs treningsfasiliteter med alt n\u00f8dvendig utstyr.\n\n## St\u00f8ttespillere\n\n\n\nVi lever av forn\u00f8yde kunder og \u00f8nsker \u00e5 bidra i lokal idrett. \u00a0Det er inspirerende \u00e5 se all aktiviteten skiklubben genererer\\!\n\n\n\nIlsetra er samlingsted for klubbens langrennsut\u00f8vere. Her servers f\u00f8rsteklasses m\u00e5ltider, og avslappende rom, midt i skieldoradoet.\n\n\n\nH\u00e5kons Hall er Norges st\u00f8rste flerbrukshall og vi har derfor mange rom og flater tilgjengelig for utleie til idrettslag, bedriftsidrett eller grupper.\n\n\n\ntur.digital er et digital markedsf\u00f8ringsbyr\u00e5 som ser p\u00e5 internett og sosiale medier som et turlandskap fullt av muligheter.\u00a0V\u00e5r jobb er \u00e5 hjelpe kundene med \u00e5 pakke sekken godt og vise de veien fram til m\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "873222c1-3c3c-4ac0-ae92-159252892f1c"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2009/08/soleklare-us-open-vinnerkandidater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:25Z", "text": "# Tennisbloggen\n\n## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# Soleklare US Open-vinnerkandidater\n\nFinnes det noen bedre hardcourt-spillere enn Andy Murray og Juan Martin Del Potro akkurat n\u00e5? Murray har vunnet fire hardcourt-turneringer i \u00e5r, to av dem Masters. Del Potro vant turneringen i Washington tidligere i m\u00e5neden, og tapte finalen mot Murray i Montreal i g\u00e5r. Del Potro har sl\u00e5tt Roddick i begge de siste turneringene, og det er sterkt.\n\nJeg regner med at b\u00e5de Murray og Del Potro g\u00e5r langt i US Open i m\u00e5nedsskiftet august-september. Murray har klatret til andreplass p\u00e5 ATP-rankingen. Det blir interessant \u00e5 se hvordan han takler presset i New York, hvor han spilte en d\u00e5rlig finale mot Federer i fjor. Murray er tittelforsvarer i Cincinnati-turneringen som begynner n\u00e5.\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Del Potro, Murray, 17. aug 2009 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9346a969-aa68-4113-a4b4-a9505f4443aa"} +{"url": "https://www.arctic-365.no/nyheter/2017/5/11/presentasjoner-snow17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:37Z", "text": "# Presentasjoner SNOW17\n\nAgnete Ryeng\n\nMay 12, 2017\n\nFagsamling\n\nTakk til foredragsholdere, deltagere og andre bidragsytere til \u00e5rets konferanse. Totalt hadde vi 203 p\u00e5meldte - noe som er ny rekord\\!\n\nEn spesiell takk til v\u00e5re samarbeidspartnere Nordnorsk Reiseliv, UiT Norges Arktiske Universitet og Scandic Ishavshotel.\n\n\u00a0\n**Trykk p\u00e5 linkene under for \u00e5\u00a0se foredragene**\n\nVelkommen v/ Geir Stokke, leder av Styringsgruppa for ALV\n\n**Sesjon 1: Sesongutvidelse**\n\nNasjonal plan for utvikling av flyruter og trafikk til Norge v/ Stein Ove Rolland, Innovasjon Norge\n\nIcehotel Jukkasj\u00e4rvi, fra vinterprodukt til hel\u00e5rsprodukt v/ Arne Bergh\n\nHow can transport and tourism industry work together to improve cross-border connections and cooperation? v/ Tuuli Rantala, Specialist WSP\n\nStatus nasjonalt kvalitetssystem for reiselivsbedrifter v/ Hans Olav Eriksen, Lyngsfjord Adventure\n\nFelles retningslinjer for hvalsafaribedrifter v/ Silje Westjord, Arctic Explorer\n\n\u00a0\n**Sesjon 2: Matopplevelser som en del av utviklingen**\n\nMat er viktig for opplevelsen Nord-Norge. Suksesskriteriene for Hurtigrutens valg v/ Freddy Storaker Bru, Direkt\u00f8r for mat og drikke i Hurtigruten\n\nVARANGERKOKKEN - 100% VARANGER v/ Tor Emil Sivertsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4cdc5af-fb78-4f67-9268-658b7249d710"} +{"url": "https://www.laufen.no/no/company/production/production-process/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:28Z", "text": " **Rom for nytelse:** ILBAGNOALESSI er en moderne klassiker. Dens poetiske, sensuelle design bringer emosjonell dybde til badet ditt. En kreasjon av den produktive italienske designeren Stefano Giovannoni.\n - PALOMBA COLLECTION\n \n **Naturens fingeravtrykk:** The PALOMBA COLLECTION ble utformet med naturen som inspirasjon. Dens naturlige former har blitt kombinert for \u00e5 skape en harmonisk helhet.\n - KARTELL BY LAUFEN\n \n **Lys vinkler:** Den strenge geometrien i porselenselementene er farget av den flerfargede lettheten av de transparente plastelementene. Et komplett baderomsprosjekt inspirert av den ikoniske utformingen av Kartell sammen med kvalitet fra LAUFEN.\n - LIVING\n \n **Like mangefasettert som livet selv:** Med living, presenterer LAUFEN et bad som er like mange fasettert som livet selv og designet for en moderne livsstil: hver av de fire living modellene glir harmonisk inn i ulike livsstiler og boformer.\n - LB3\n \n **Med Lb3, er dekorasjon tillatt:** Et hjem er ikke et bilde av et \u00f8yeblikk, men gjenspeiler mangfoldet i beborenes liv, ideer og eiendeler. LAUFEN gir deg et samsvarende baderomsdesign.\n - INO\n \n **Vektl\u00f8s estetikk:** Elegante, innbydende nesten vektl\u00f8se objekter, som ved sine enkle linjer, skaper myke, men ekstremt stabile vegger. Kolleksjonen inkluderer en veggmontert servant, en benkeplate med en halvt nedfelt servantsk\u00e5l, samt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 baderomsm\u00f8blene og de to badekarene.\n \n **Fungerer som et ornament:** Enkle arkitektoniske linjer, ekstremt smale kanter og fine overflatestrukturer gj\u00f8r servanter fra denne kolleksjonen globalt unike.\n - PALACE\n# SIDEN 1892 HAR LAUFEN LAGET PRODUKTER I H\u00d8Y KVALITET, EKTE H\u00c5NDVERK\n\n \nVisjon\u00e6rt arbeide med porselen krever kunnskap om substans, en eksperimentell tiln\u00e6rming og muligheten til \u00e5 overf\u00f8re ideer til industrielle prosesser. LAUFEN bearbeider delikate materialer med h\u00f8y kunnskap, forsiktighet og lidenskap for \u00e5 oppn\u00e5 den kjente sveitsiske kvaliteten.\n\nIntelligente, st\u00f8rre, mer effektive og fremtidsrettet: LAUFEN har alltid l\u00f8ftet blikket h\u00f8yere. Dette inkluderer ressursbesparende h\u00e5ndtering og gjennomtenkt resirkulering under hele produksjonsprosessen, samt produkter som reduserer mengden av vann som trengs for spyling.\n\nHvert eneste toalett, urinal og bid\u00e8 g\u00e5r gjennom en vakuumtest for \u00e5 kontrollere spyleevnen. \nEn grundig visuell sjekk etter hvert eneste trinn i produksjonen garanterer at kun perfekte deler behandles videre i produksjonsprosessen. De ansatte godkjenner hver arbeidsdel gjennom hvert steg i prosessen for \u00e5 sjekke at produktet er i perfekt stand, og merker deretter med sitt eget personlige stempel. \nDen siste kontrollen av hva LAUFEN garanterer er og hva selskapet st\u00e5r for: p\u00e5litelighet, presisjon og funksjon p\u00e5 alle omr\u00e5der under hele produsjonsprosessen.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abcb76ff-c981-4d5c-bdb9-2d8691d85f51"} +{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7356/finnmark-ledere-tjener-mest-i-nord-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:30Z", "text": "\n\nLedere i Finnmark tjener mer enn ledere i Troms og Nordland. (Illustrasjonsfoto)\n\n# Finnmark-ledere tjener mest i Nord-Norge\n\nTall fra Norsk Ledelsesbarometer 2018 har blitt presentert.\n\nN\u00e6ring\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 29.09.2018 09:45\n\n**\u00c5rsl\u00f8nnen til en leder i Finnmark ligger i snitt p\u00e5 677 000 kroner. Dette er om lag fire prosent mer enn hva ledere i Nordland og Troms tjener, if\u00f8lge Norsk Ledelsesbarometer 2018 fra arbeidstakerorganisasjonen Lederne.**\n\nDen nye utgaven av Norsk Ledelsesbarometer viser at ledere i Nordland til sammenligning tjener 669 000 kroner i \u00e5ret i snitt, mens Troms-ledere m\u00e5 ta til takke med en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 633 000 kroner. \n\u00a0 \nP\u00e5 landsbasis ligger en gjennomsnittlig leder\u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 738 600 kroner.\n\n\\--Norge har ganske store regionale variasjonene i lederl\u00f8nn. Disse kan blant annet forklares med ulikheter i n\u00e6ringsgrunnlag og bransjeinndeling fra sted til sted. I noen sektorer, som olje og gass, er lederl\u00f8nningene forholdsvis h\u00f8ye, mens ledere i kommunal sektor jevnt over har lavere l\u00f8nn, sier Audun Ingvartsen, forbundsleder i arbeidstakerorganisasjonen Lederne.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aa24b07-00b0-4107-8c92-3ea1e681b912"} +{"url": "http://www.kuasomvilleblifarlig.no/papegoya-som-snakket-rart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:51Z", "text": "# Papeg\u00f8ya som snakket rart\n\nMamma Papeg\u00f8ye hadde tatt med seg Molly til doktoren. Hun var ganske bekymret.\n\n\u2013 Doktor, det er noe feil med Molly. Kan ikke du pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hva det er, spurte Mamma Papeg\u00f8ye.\n\n\u2013 Hun ser da helt frisk ut, sp\u00f8r du meg, svarte papeg\u00f8yedoktoren.\u00a0\u2013 Frisk og fin liten papeg\u00f8yejente. Mamma Papeg\u00f8ye gikk helt bort til doktoren og kikket ham inn i \u00f8ynene:\n\n\u2013 Da har du ikke h\u00f8rt henne snakke, sa papeg\u00f8yemammaen nebbete. \u2013 Molly, si noe til doktoren. \u2013 \\!nrom-nroM, sa Molly. \u2013 H\u00f8rte du det? spurte Mamma Papeg\u00f8ye\u2026\n\nLes mer om papeg\u00f8ya Molly i boka\u00a0**Kua som ville bli farlig.\u00a0**\n\nBestill boka her og n\u00e5 uten eller med lydbok lest av Espen Beranek Holm. F\u00e5 den tilsendt portofritt. Kj\u00f8per du flere b\u00f8ker f\u00e5r du en bedre pris.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a187d04f-c0a1-4439-9f9f-d460a39aa15a"} +{"url": "http://jazzomtale.blogspot.com/2008/11/en-legendarisk-tone.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:12Z", "text": "En side med jazzutgivelser jeg setter pris p\u00e5\\!\n\n## torsdag 20. november 2008\n\n### En legendarisk tone\n\n \n\n\n\nSnaut fem timer med en av de ypperste norske jazzmusikere gjennom tidene er dokumentert p\u00e5 disse to dobbel-cd'ene. \nMusikken er utelukkende spilt inn i Sverige i perioden 1955-1976, og man skal lete lenge etter en mer rikholdig musikalsk dokumentasjon enn det initiativtager Bj\u00f8rn Petersen denne gangen har beriket det jazzelskende publikum med. \nFor alt p\u00e5 disse platene er av det meget interessante slaget. \n \nMusikken er helt herlig, musikerne er av det ypperlige slaget, og man blir igjen presentert for en hovedperson som bobler av musikalsk glede. Ikke mindre enn 60 l\u00e5ter finnes p\u00e5 disse utgivelsene. \nDet er ingen tvil om Nerems kvaliteter som saksofonist. Hans ry strakk seg langt utenfor norden, noe hans samarbeid med blant andre Flip Phillip (Woody Hermans orkester) og Al Grey (Count Basies orkester), er gode bevis for. \nDet er ikke bare l\u00e5tene i seg selv som er av det nydelige og kjente slaget, men ogs\u00e5 det kobbelet av musikere som ledsager Nerem kan nesten ta pusten fra en. Simon Brehm, Arne Domn\u00e9rus, Jan Johansson, Georg Riedel, Kenny Drew, Bengt Hallberg, Egil \u00abBop\u00bb Johansen og Rune Gustafsson er bare noen av musikerne Bjarne Nerem har med seg. \nDen tekniske kvaliteten p\u00e5 disse innspillingene er ogs\u00e5 mer enn godkjent, s\u00e5 det er bare en ting \u00e5 gj\u00f8re for den som liker jazz, saksofoner og godlyd\\!\n\n \nBJARNE NEREM: \u00abThe small band sessions - The big band sessions\u00bb, (4 cd) Gemini Records GMOJCD 95012/13/14/15 (2008). Spilletid: 284:08\n\nTrond Erikson kl. \n\ntorsdag, november 20, 2008 \n\n \n\n## Om meg\n\n\n\n - Trond Erikson \n Leder i nyMusikk \u00d8stfold, l\u00f8sarbeider i NRK Klassisk og jazz, dirigent og kulturskolel\u00e6rer, samt noteskriver p\u00e5 si. Tidligere plateanmelder i www.smaalenene.no Greide i 2006, sammen med min gode makker Tormod Gangfl\u00f8t \u00e5 vinne \"N\u00f8tteknekkeren\", som er NRKs kunnskapslek om klassisk musikk. Vi var ogs\u00e5 med i 2011 uten den helt store suksessen :) Men det blir masse lytting p\u00e5 god musikk, og noe av dette, pluss mye annet anbefaler jeg her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5b35816-5dd8-4421-990d-b6ac623a7ddc"} +{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?11,12608,page=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:27Z", "text": "**Re: Restaurering av 1970 122S** \n\nLagt inn av: **Mr.Volvo** (---.160.16.62.customer.cdi.no)\n\nDato: March 01, 2015 12:06PM\n\n \n\nDa er jeg kommet i gang igjen..... Lenge siden jeg har gjort noe, og lenge siden jeg har oppdatert noe her... Har gjort litt annet i mellomtiden... Pusset opp denne f.eks.: Denne har g\u00e5tt bare 51000 km. n\u00e5. \n \n \n \n \nHer er bilen slipt til st\u00e5let utvendig, og klar for tinning av skj\u00f8ter utvendig: \n \n\\+ endel andre Volvoer;121 70mod. V70AWD, 264GLE, C70T5, V40T4, S40, 264TE +++\n\n \nMeget imponert av kvaliteten p\u00e5 arbeidet her\n\n \n\\+ endel andre Volvoer;121 70mod. V70AWD, 264GLE, C70T5, V40T4, S40, 264TE +++\n\n \nLagt inn av: **Mr.Volvo** (---.160.16.62.customer.cdi.no)\n\nDato: March 05, 2015 07:49PM\n\n \n\nDa har jeg kommet litt lengre.... \n \nHar f\u00e5tt p\u00e5 epoxy grunning p\u00e5 karosseriet utvendig ogs\u00e5... \n \n \n \n1970 mod. 122S under oppussing.. \n\\+ endel andre Volvoer;121 70mod. V70AWD, 264GLE, C70T5, V40T4, S40, 264TE +++\n\n \n**Re: Restaurering av 1970 122S** \n\nLagt inn av: **Mr.Volvo** (---.64.189.109.customer.cdi.no)\n\nDato: December 20, 2015 10:52PM\n\n \nHer er et bilde fra den dagen jeg leverte bilen til lakkering.... \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab0e0f02-7d7b-45e6-9aed-167382736527"} +{"url": "http://tankespinnlangsveien.blogspot.com/2012/08/poster-er-gy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:09Z", "text": "\n\n## tirsdag 14. august 2012\n\n### Poster er g\u00f8y\\!\n\nVi har jo barn som digger \u00e5 v\u00e6re ute\\! \nInne blir det gjerne litt s\u00f8skenkrangling og mye masing, ute kan de holde p\u00e5 lenge\\!\\! \n \nS\u00e5 idag pakka vi sekken, valgte oss et n\u00e6rtrimkart og dro til skogs\\! \n \nPoster og kart er nemlig veldig g\u00f8y og ekstra motiverende\\! Vi fant ogs\u00e5 en liten bekk som var g\u00f8y \u00e5 kaste stein i. \nOg matpakka var s\u00e5klart med\\! \n \nEtter noen timer i skogen sovna begge to i bilen hjem gitt\\!\n\n13:40 \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Stine14. august 2012 kl. 13:46\n \n S\u00e5 g\u00f8y\\!\n \n2. \n \n mbhelgerud14. august 2012 kl. 19:38\n \n S\u00e5 flott :) Deilig med barn som liker \u00e5 v\u00e6re ute :)\n \n3. \n \n Mette24. august 2012 kl. 18:27\n \n Da kan jeg absolutt anbefale dere en ny (?) hobby som er veldig popul\u00e6r i v\u00e5r familie, Geocaching\\! \n Les mer p\u00e5 www.geocaching.com eller p\u00e5 bloggen min www.lesemamma.blogspot.com, tag Geocaching. \n Mvh Mette \n (mammaen til Frida fra turnen ;-))\n \nTakk for at du vil legge igjen en kommentar\\! Jeg setter veldig pris p\u00e5 det, og legger du igjen lenke til deg selv stikker jeg innom deg ogs\u00e5\\!\n\n#### \n## Om meg\n\n\n\n - Ingunn \n Norway\n Jeg er 31 \u00e5r gammel. Bor i en liten by \u00f8st i landet. Fikk mitt f\u00f8rste barn i juni 09,snuppa T, sammen med min flotte samboer, pappa T. I oktober kom v\u00e5r lille gutt\\! Baby L har gjort familien komplett (iallefall for n\u00e5) og n\u00e5 nyter vi tiden alle sammen.\n\n \nDON'T use any photos or writings without my permission. Copyright \u00a9 http://tankespinnlangsveien.blogspot.com/ All rights reserved. \u00c5ndsverksloven \u00a7 1 lyder: \u00abDen som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\u00bb \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bed3d32-fad3-43e4-9eda-dbef819c4c73"} +{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/7702/Enorm-i-nederlaget.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:47Z", "text": "- Vi ble sjenert p\u00e5 siste langside, men han kom flott tilbake. Vi fikk tidlig et lite grep. Selv om favoritten stred tappert, f\u00f8lte jeg at jeg hadde seiersgrepet ganske tidlig, skr\u00f8t Svein Ove Wassberg etter at 4-\u00e5rige R\u00f8ste Bo hadde vunnet p\u00e5 1.28,4v/2120 meter. Stall R\u00f8ster eier hesten som n\u00e5 fikk 75 000 kroner for \u00e5 vinne Nils \u00d8stbys minnel\u00f8p. I V75 var vinneren nestfavoritt - og verdien var n\u00e5 37 kroner.
\n- Jeg syntes han hadde fine forutsetninger og hadde bestemt meg for \u00e5 kj\u00f8re offensivt. Han svarte villig opp fra tet og var god, mente Gunnar Austevoll om 6-\u00e5ringen som eies av Bente Thorn og Ronny Rustad. Vinnertiden var 1.16,0v/2100 meter, og f\u00f8rstepremien var 50 000 kroner. I V75 var Pine News tredjevalg. Verdien steg til 231 kroner.
\n
\n- seieren ble veldig enkel. Jeg skj\u00f8nte i siste sving at dette ville g\u00e5 veien, for da hadde jeg mye \u00e5 kj\u00f8re med, skr\u00f8t Gunnar Austevoll. I V75 var vinneren nestfavoritt, og verdien var n\u00e5 537 kroner.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a1ab383-a2ed-49e8-9402-8ccef17f54be"} +{"url": "http://sian.no/aktivitet/sian-stand-i-moss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:54Z", "text": " - Selv om partiet hater fedrelandets identitet i \u00abr\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt\u00bb\\!\n\n\n\nMoss har pallplass blant landets islamh\u00f8l. Byen har eksportert jihadister til IS, og den huser fremdeles noen av dem som var for feige til \u00e5 dra. En liten kommunistisk minoritet produserer ogs\u00e5 uforholdsmessig mye st\u00f8y. Det blir interessant \u00e5 bedrive folkeopplysning om islamproblemet her igjen.\n\nTid:\u00a0\n\nL\u00f8rdag 8. juni 2019 kl. 13.00 til kl. 15.00\n\nDronningens gate, Moss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c7bff10-6a5c-45b5-8765-1f6755185314"} +{"url": "https://www.hybeko.no/hybeko-delelager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:06Z", "text": "# Delelageret\n\nHybeko har delelager i Skien, Oslo og Trondheim Ved hovedkontoret i Skien jobber Svein Ove, H\u00e5vard og Kine. Avd. Oslo jobber Trond og Unni i Trondheim. De disponerer et stort varelager, som gj\u00f8r at vi skal ha det mest gangbare av varer til v\u00e5re maskiner tilgjengelig. Etter \u00e5 ha kommet inn i nye moderne lokaler og en ny online booking mot Genie har vi mulighet for \u00e5 tilby v\u00e5re kunder god service og rask levering over hele landet. Ved bestilling av varer f\u00f8r kl. 14.30 kan disse leveres over store deler av landet formiddagen etter.\n\n## Originaldeler\n\nVed \u00e5 velge orginale kvalitetsvarer fra v\u00e5re produsenter f\u00e5r man ett s\u00e5 problemfritt maskinhold som mulig. Vi leverer ogs\u00e5 originale deler til Edmo og Hymo. \nTa gjerne kontakt\\! F\u00e5 med hva du \u00f8nsker til hvilken maskin og serienummer, s\u00e5 svarer vi deg med leveringstidspunkt.\n\n## Servicepakker og Dekaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2380cded-7e59-4fdb-993a-f4a1f97303a1"} +{"url": "https://results.cupmanager.net/6339495,2018,nb/team/15938104", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:50Z", "text": "| |\n| ------------------ | --------------------- |\n| P\u00e5meldingsnr: | 1884 |\n| Kontaktperson: | Karen Werner Logg inn |\n| Prim\u00e6r draktfarge: | Bl\u00e5 |\n\nForuten de to V\u00e5lerenga Fotball-lagen spilte ocks\u00e5 93 andre lag i Boys 9 years - born 2009 - 3v3. De var delt opp i 3 ulike grupper, hvorav V\u00e5lerenga Fotball Mesterne hvit begynte i Group 1 sammen med Veitvet SK 1, Harams\u00f8y/Nord\u00f8y FK HaNo, B\u00e6kkelagets SK 2, V\u00e5lerenga Fotball Mesterne bl\u00e5, \u00d8vrevoll Hosle IL \u00d8HIL Vard Mix, B\u00e6kkelagets SK 1, Veitvet SK 2, Korsg\u00e5rd IF og Skrim, IL Skrim IL.\n\n## Hilsener til V\u00e5lerenga Fotball\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78e4d134-308e-49b0-9dee-5f38e8ad3be4"} +{"url": "https://sommarbutiken.se/badestamp-7845.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:26Z", "text": "# Badestamp Koriks 1200l - Bestselger\\!\n\nBadestamp i meget h\u00f8y kvalitet. Passer for inntil 5 personer. Glassfiberbr\u00f8nn med bunnramme - innvendig gelcoat som p\u00e5 seilb\u00e5ter (fargevalg). Trekabinett eller vedlikeholdsfritt komposittre. Sendes ferdig montert og klar til bruk. Drenert avl\u00f8pssystem - hygienisk - sv\u00e6rt enkel \u00e5 holde ren. Eksternt varmeelement 25kw eller 30KW (optoinal). Ovn i pulverlakkert, saltvannsbestandig aluminium. (saltvann kan anvendes i badestampen). Lengde 1800mm, Bredde 1800mm, H\u00f8yde 1150mm, Vollum 1200l, Vekt 150kg. Rask og effektiv oppvarming 5-37 grader tar bare 1.5 timer. En rekke tilleggsvalg er mulig - se nedenfor samt prisliste p\u00e5 v\u00e5r nettside.\n\nVi gir 3 \u00e5rs garanti p\u00e5 glassfiberbr\u00f8nn og varmeelement, samt 25 \u00e5rs garanti for vedlikeholdsfritt komposittpanel. Mulige tilleggsvalg er isolert badestamp (polyrethan 30-50mm), led-beslysning, boblesystem (luft, 8 dyser), overtrekk (makrolon) eller isolert overtrekk som ogs\u00e5 t\u00e5ler stor sn\u00f8belastning, kabinett i thermo-tre eller composittmateriale, plate for drikkebegre, termometer, askespade, trapp (furu, thermo-tre eller kompositt). Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kople p\u00e5 filtersystem - se \u00f8vrige tilleggsvalg i prisliste p\u00e5 v\u00e5r nettside.\n\n**OM SOMMARBUTIKEN SVERIGE AB**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ec400a0-eee7-40bd-8d96-25d1fde8b36e"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/italia/sardinia/bosa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:49Z", "text": "## Reiser til Bosa\n\n**Middelalderbyen Bosa st\u00e5r p\u00e5 listen over Italias vakreste sm\u00e5byer. Den ligger p\u00e5 en liten h\u00f8yde ved elven Temo, vest p\u00e5 Sardinia. Brosteinsgatene er omgitt av kirker, kunstgallerier, sm\u00e5 familiedrevne restauranter og pastellfargede hus.** \nBosa byr p\u00e5 italiensk hverdagsliv i et vakkert historisk milj\u00f8 og st\u00e5r p\u00e5 listen Borghi pi\u00f9 Belli d'Italia - Italias vakreste steder.\n\n### Trappetrinnsgater og fiskeb\u00e5ter\n\nI den gamle bydelen *Sa Costa* kan du vandre rundt blant trappetrinnsgater og brosteinstorg. Sm\u00e5 restauranter tilbyr skalldyrpasta og nygrillet fisk, og etter et godt m\u00e5ltid kan du fortsette kveldsturen ned til elven der fiskeb\u00e5tene ligger og dupper i kveldssolen.\n\n### S\u00f8lv og kniplinger\n\nLangs hovedgaten *Corso Vittorio Emanuele II* ligger det en rekke butikker, men ogs\u00e5 verksteder der det holdes liv i h\u00e5ndverkstradisjonene som byen er kjent for. Filigransmykker (av tynne s\u00f8lv- og gulltr\u00e5der) og kniplingsduker er noen eksempler p\u00e5 hva som lages her.\n\n### Middelalderborg med utsikt\n\nG\u00e5 ikke glipp av et bes\u00f8k i katedralen som er helliget jomfru Maria. Et annet tips er \u00e5 ta en tur opp til borgen Castello de Malaspina der du umiddelbart f\u00e5r l\u00f8nn for strevet \u2013 en str\u00e5lende utsikt over Bosa.\n\n### Fantastisk utsikt p\u00e5 vei til Alghero\n\nTil tross for f\u00f8lelsen av isolasjon, er det bare en times biltur nordover til feriebyen Alghero. Veien dit er for \u00f8vrig en av Sardinias vakreste, med fjellene p\u00e5 den ene siden og en str\u00e5lende utsikt over havet p\u00e5 den andre.\n\n### Strender i Bosa Marina\n\nNede ved kysten, to kilometer fra Bosa, ligger det lille badestedet Bosa Marina med en bred og langgrunn strand med m\u00f8rk sand. Her er det god plass og det finnes flere restauranter langs stranden.\n\n### Hotell med sjarm\n\nP\u00e5 v\u00e5rt hotell Corte Fiorite bor du i bygninger fra 1700-tallet i den den gamle bydelen Sa Costa. Her kan bor du rett ved g\u00e5gater og restauranter.\n\n### Leibeil anbefales\n\nVi tilbyr ikke transport fra flyplassen til Bosa. Vi anbefaler leiebil og du kan forh\u00e5ndsbestille leiebil gjennom oss til en fordelaktig pris. Hvis du vil v\u00e6re med p\u00e5 utfluktene v\u00e5re, blant annet b\u00e5tturer og vin- og olivenoljesmaking, s\u00e5 m\u00e5 du komme deg til Alghero p\u00e5 egen h\u00e5nd der utfluktene starter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de1b0e57-8b7f-42d0-a812-25901b19e9f2"} +{"url": "http://alltidhest.org/Race/Details/30239013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:21Z", "text": "**Start ca kl. 15:44**\n\n**V75-3 \nV5-5 \n**\nNM FOR PROFESJONELLE TRAVKUSKER \nNM FOR PROFESJONELLE TRAVKUSKER \nKaldblods 2140 m. Autostart. \nFor 3-15-\u00e5rige h\u00f8yest 150.000 kr. I denne proposisjonen unntas det fra bestemmelsene for kj\u00f8re- og riderettighet. \nPremier: 20.000-10.000-7.000-5.000-3.000-2.000-2.000 samt 2.000 kr. til \u00f8vrige ikke diskvalifiserte som fullf\u00f8rer l\u00f8pet. \n\n**6. L\u00f8p**\n\n**Svarte**\n\n**Vinner : 9**\n\nDuo :\n\nTrippel : 9-11-7\n\nPlass : 9-11-7\n\n**2018: -6 -0 -0 -0 -2 -5\u00a0000**\n\n**2017: -20 -1 -0 -2 -11 -66\u00a0000**\n\n**Theofr\u00f8kna**\n\n**2140**\n\n**1**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d3ebcbd-318f-49c1-86aa-659c2c876e5b"} +{"url": "http://www.tromsotakmontering.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:23Z", "text": "Troms\u00f8 Takmontering AS har eksistert siden 1989.\n\nOg enkelte hos oss har jobbet med tak siden begynnelsen av 80tallet.\n\nVi kan med rette si at erfaring og kunnskap om tak, er det f\u00e5 eller ingen som kan matche\\!\n\n \nVi har levert tette og holdbare tak siden 1989, Vi satser p\u00e5 \u00e5 kunne gj\u00f8re det ogs\u00e5 i fremtiden\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf0b8e2d-63f7-4bef-bd10-24abddba945d"} +{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7410/odd-roar-vian-tippet-riktig-resultat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:25Z", "text": "\n\nOdd Roar Vian tok poeng i tippekonkurransen. (Foto: Uteliv i Nordkapp)\n\n# Odd Roar Vian tippet riktig resultat\n\nOdd Roar Vian tippet riktig Liverpool-resultat.\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 24.09.2018 09:25\n\nSist oppdatert : 24.09.2018 09:27\n\n**Odd Roar Vian var den eneste deltakeren som tippet riktig sluttresultat i kampen mellom Liverpool \u2013 Southampton, en konkurransekamp hos N\u00f8den Pub l\u00f8rdag ettermiddag.\u00a0**\n\nVian fikk dermed poeng i tippekonkurransen, og er \u00e9n av fire personer som har gjettet ett riktig resultat denne sesongen.\u00a0\n\nTippekonkurransen er et samarbeid mellom Nordkapp Premier League Supporter\u00b4s og Uteliv i Nordkapp. Vinneren, den med flest poeng, f\u00e5r tur til England.\u00a0\n\n**Resultatliste:\u00a0** \nDaniel B\u00e6r, 1 poeng.\u00a0 \nJens Petter Jensen, 1 poeng.\u00a0 \nOdd Roar Vian, 1 poeng.\u00a0 \nTrond Johansen, 1 poeng.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcf49a8a-ab4d-4830-b38d-68724968387e"} +{"url": "https://www.apollohair.no/hartap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:06Z", "text": "# Generelt om h\u00e5rtap\n\n### \u00c5 miste h\u00e5r er helt normalt for kvinner og menn i alle aldre. Mange som opplever \u00e5 miste h\u00e5r, enten helt eller delvis, \u00f8nsker kunnskap om \u00e5rsaken og hjelp til \u00e5 finne en l\u00f8sning. Mer hjelp enn din vanlige fris\u00f8r kan gi deg.\n\n\n\nSelv om ikke alle lar seg sjenere av h\u00e5rtap, betyr h\u00e5ret mye for mange. H\u00e5rtap oppleves ofte som sv\u00e6rt utfordrende og de fleste \u00f8nsker \u00e5 finne en l\u00f8sning. Enkelte opplever bekymringer, manglende selvtillit og redusert livskvalitet som f\u00f8lge av h\u00e5rtap. Da kan det v\u00e6re godt \u00e5 vite at det finnes spesialister som kan hjelpe.\n\n\u00a0\nMister du h\u00e5r?\u00a0|\u00a0Normal h\u00e5rsyklus\u00a0|\u00a0Hvordan unng\u00e5 h\u00e5rtap?\u00a0|\u00a0Hvordan mestre h\u00e5rtap\u00a0|\u00a0Hvor lenge varer h\u00e5rtap?\u00a0|\u00a0N\u00e5r begynner h\u00e5rtap?\u00a0|\u00a0Er h\u00e5rtap arvelig?\u00a0|Medisinsk behandling\u00a0|\u00a0N\u00e5r b\u00f8r du s\u00f8ke lege?\u00a0|\u00a0Hva kan\u00a0legen gj\u00f8re?\u00a0|\u00a0\u00c5rsaker til h\u00e5rtap\u00a0|\u00a0Arvelig h\u00e5rtap og androgen alopeci\u00a0|\u00a0Hormonforandringer\u00a0|\u00a0Sykdom og infeksjoner\u00a0| Medisinering\u00a0| Feilern\u00e6ring og h\u00e5rtap\u00a0|\u00a0Akne nekrotika\u00a0|\u00a0Arrdannende h\u00e5rtap\u00a0|\u00a0Central centrifugal cicatricial alopecia\u00a0| Dissecting cellulitis\u00a0|\u00a0Frontal fibroserende alopecia\u00a0|\u00a0Graham Little Syndrom\u00a0| Lichen planopilaris\u00a0|\u00a0\u00a0Piedra\u00a0|\u00a0Pityriasis amiantacia\u00a0|\u00a0Pseudopelad\u00a0|\u00a0\u00a0Tichomycosis axillaries\u00a0|\u00a0Trichotillomani - h\u00e5rnapping\n\n## \u00a0\n## Hva er normalt h\u00e5ravfall?\n\nH\u00e5rtap kalles i medisinsk terminologi for alopeci. Det h\u00e5rtapet man normalt ser hos sv\u00e6rt mange menn, og i h\u00f8yere alder ogs\u00e5 hos kvinner, kalles androgen alopeci. 75 % av menn og 20 % av kvinner i v\u00e5r verdensdel rammes av androgen alopeci. Hos 5 % starter h\u00e5rtapet f\u00f8r 20 \u00e5rsalderen. Ved 60 \u00e5rsalderen har 40 % av kvinnene et h\u00e5ravfall som oppleves kosmetisk skjemmende.\n\n\u00a0\nGenerelt kan vi si at h\u00e5rtap starter n\u00e5r h\u00e5rsekker som tidligere har produsert friske h\u00e5r begynner \u00e5 produsere kortere og svakere h\u00e5r. Prosessen kalles miniatyrisering. Etterhvert vil h\u00e5rsekkene kun produsere veldig tynne, korte og nesten usynlige h\u00e5r, eller helt stoppe h\u00e5rproduksjonen.\n\n\u00a0\nSelv om det er helt naturlig \u00e5 miste litt h\u00e5r hver eneste dag, vil mange miste mer h\u00e5r enn andre. For noen er dette helt uproblematisk, for andre kan det oppleves vanskelig. I gjennomsnitt mister vi rundt 100 h\u00e5rstr\u00e5 i l\u00f8pet av en dag, noen ganger flere. Men i perioder kan man oppleve \u00e5 miste mer enn normalt. \u00c5rsakene kan i slike tilfeller skyldes stress, feilern\u00e6ring, sykdommer eller andre faktorer. B\u00e5de menn og kvinner kan oppleve \u00e5 miste h\u00e5ret gradvis uten at det kommer tilbake.\n\n\u00a0\nFor mange av oss har h\u00e5ret stor kosmetisk betydning. Tap av h\u00e5r er derfor ikke sjelden \u00e5rsak til bekymringer. H\u00e5rtap kan v\u00e6re arvelig, men det kan ogs\u00e5 skyldes sykdom, stress, sterk solbestr\u00e5ling, bivirkninger av medisiner, forh\u00f8yet kroppstemperatur og hormonendringer, for \u00e5 nevne noe.\n\nTallrike kurer for \u00e5 motvirke h\u00e5rtap har blitt lansert, men felles for de hittil kjente kurene er at de i liten grad gir deg ditt eget h\u00e5r tilbake slik det en gang var.\n\n\u00a0\n## Mister du h\u00e5r?\u00a0\n\n\u00c5 miste h\u00e5r kan v\u00e6re tungt for b\u00e5de kvinner og menn. Du er velkommen til en uforpliktende konsultasjon hos ditt n\u00e6rmeste Apollo H\u00e5rsenter. Da vil du m\u00f8te en dedikert, profesjonell og motebevisst h\u00e5rspesialist som forst\u00e5r din situasjon. Vi vet hva som kan gj\u00f8res og hvilke l\u00f8sninger som m\u00f8ter dine \u00f8nsker og behov. Vi har et komplett tilbud av spesialdesignede h\u00e5rsystemer/h\u00e5rdeler, godt tilpassede parykker, hodebunnsanalyse og -behandling, samt h\u00e5rtransplantasjon. Sammen finner vi ut hva som er best for deg.\n\n\n\n## Jeg har v\u00e6rt kunde i mange \u00e5r, f\u00f8lgelig er jeg forn\u00f8yd. Det har hele tiden v\u00e6rt hyggelige og im\u00f8tekommende ansatte\n\nKundetilfredshetsunders\u00f8kelsen 2018\n\nV\u00e5re spesialister kan hjelpe deg med gode l\u00f8sninger som m\u00f8ter dine \u00f8nsker og behov\n\n## Normal h\u00e5rsyklus\n\nAlle mennesker er f\u00f8dt med et bestemt antall h\u00e5r (h\u00e5rfollikler) i hodebunnen. Disse fortsetter \u00e5 produsere nytt h\u00e5r gjennom hele livet. H\u00e5rene vokser fra h\u00e5rroten med en normal hastighet p\u00e5 rundt 1 cm i m\u00e5neden, eller rundt 0,35 mm hver dag.\n\n\u00a0\nDen normale vekstsyklusen til et h\u00e5r varer fra 2 til 5 \u00e5r og s\u00f8rger for vedvarende h\u00e5rvekst i hodebunnen. Den anagene fasen er den f\u00f8rste og lengste fasen der et h\u00e5r aktivt vokser. Etter den aktive vekstfasen g\u00e5r h\u00e5ret over i den katagene fasen, som kun varer i noen uker. I denne fasen vil h\u00e5rroten bevege seg mot hudoverflaten. H\u00e5ret g\u00e5r da inn i en dvale, eller hvileperiode (telogen fase), som ender med at h\u00e5ret faller av. Etter dvaleperioden dannes et nytt h\u00e5r i h\u00e5rroten, og den anagene vekstfasen begynner p\u00e5 nytt.\n\n\u00a0\nTil ethvert tidspunkt har vi h\u00e5r som er i alle de ulike fasene, noe som sikrer at det normalt alltid er fullt av h\u00e5r som g\u00e5r ut fra hodebunnen. Hos menn med anlegg for skallethet er den anagene voksefasen forkortet. H\u00e5rene vokser til en kortere lengde og faller av hyppigere, noe som resulterer i h\u00e5rl\u00f8se omr\u00e5der p\u00e5 hodet. H\u00e5rtapet starter oftest ved tinningene og p\u00e5 toppen av hodet.\n\n\u00a0\n\n## Hvordan unng\u00e5 h\u00e5rtap?\n\nI utgangspunktet er det lite du kan gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 normalt h\u00e5rtap (androgen alopeci). Det beste du imidlertid kan gj\u00f8re for \u00e5 redusere mulighetene for h\u00e5rtap er \u00e5 leve et normalt og sunt liv, hvor balansen mellom jobb, familie, venner og andre interesser er godt ivaretatt. Variert og ern\u00e6ringsriktig mat og drikke er alltid bra. Ta vare p\u00e5 fysisk helse ved \u00e5 trene regelmessig med en treningsform du liker. S\u00f8rg for nok s\u00f8vn. Finn de metodene som reduserer det du m\u00e5tte oppleve som negativt stress i hverdagen.\n\n\u00a0\nV\u00e6r forsiktig med alkohol og bruk av medikamenter. Mangel p\u00e5 visse vitaminer og mineraler kan i noen tilfeller ses i sammenheng med h\u00e5ravfall. For eksempel er flere B-vitaminer viktige for\u00a0\u00e5 bevare normal h\u00e5rvekst.\n\n\u00a0\nVask og stell h\u00e5ret og hodebunnen regelmessig med produkter tilpasset din h\u00e5rtype. Bruk sk\u00e5nsomme og pleiende h\u00e5rprodukter. Unng\u00e5 kjemisk behandling av h\u00e5ret i form av permanent, farging eller bleking. Unng\u00e5 hyppig varmebehandling med for eksempel h\u00e5rruller eller varmeb\u00f8rste.\n\n\u00a0\nF\u00f8lges disse allmenne r\u00e5dene vil du generelt ha gode forutsetninger for \u00e5 leve et godt liv, b\u00e5de fysisk og mentalt. Og h\u00e5ret vil ha normalt gode levek\u00e5r.\n\n\u00a0\n## Hvordan mestre h\u00e5rtap?\n\nOm du skulle oppleve h\u00e5rtap b\u00f8r du kanskje f\u00f8rst og fremst ta stilling til hva slags f\u00f8lelser h\u00e5rtapet vekker hos deg. Om du ikke sjeneres av eller opplever ubehag med ditt h\u00e5rtap kan du fint g\u00e5 uten h\u00e5r. Det er i seg selv ikke farlig. At du f\u00f8ler deg vel, er det som teller. Det kan likevel v\u00e6re klokt \u00e5 la din fastlege f\u00e5 hjelpe deg til \u00e5 finne \u00e5rsaken til ditt h\u00e5rtap og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene du m\u00e5tte ha.\n\n\u00a0\nNoen aksepterer og lever normalt med det, men mange synes det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 h\u00e5ndtere h\u00e5rtap. S\u00f8rg for \u00e5 fortelle til legen om du har problemer med mestring eller f\u00f8ler deg deprimert. Legen kan finne \u00e5rsaken til h\u00e5rtapet, veilede og eventuelt henvise deg til en psykolog eller en st\u00f8ttegruppe. \u00c5 m\u00f8te andre mennesker som sliter med h\u00e5rtap kan v\u00e6re til stor hjelp. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nI dag er det kanskje mer vanlig enn folk flest tror at de med h\u00e5rtap bruker h\u00e5rl\u00f8sninger, parykker eller caps for \u00e5 skjule h\u00e5rtap. Mange gjennomf\u00f8rer en h\u00e5rtransplantasjon, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder skjeggvekst og \u00f8yenbryn. Du kan ogs\u00e5, i samr\u00e5d med lege eller hudlege, pr\u00f8ve medisinsk behandling. Men s\u00e5 langt er det dessverre lite som tyder p\u00e5 at medisinsk behandling gir deg h\u00e5ret varig tilbake. Ingen kjent legemiddelbehandling f\u00e5r h\u00e5r til \u00e5 gro p\u00e5 skallet isse. Behandlingen m\u00e5 av den grunn startes tidlig og m\u00e5 opprettholdes for varig effekt. V\u00e6r klar over at legemidler ofte kan ha u\u00f8nskede bivirkninger.\n\n\u00a0\nMange menn (og noen kvinner) velger \u00e5 barbere hodet i h\u00e5p om, og i p\u00e5vente av, at h\u00e5ret skal begynne \u00e5 vokse. Men husk \u00e5 bruke solkrem for \u00e5 unng\u00e5 solskader hvis hodebunnen er barbert. Sminke og midlertidige tatoveringer kan skjule tapte \u00f8yenbryn.\n\n\n\n### Trine Ir\u00e9n (31)\nTrine Ir\u00e9n var var 14 \u00e5r da hun begynte \u00e5 miste h\u00e5ret \u2013\u00a0uten at hun ante \u00e5rsaken.\n\n\n\n### Marie (70)\n\n\"Jeg gikk ikke ut hvis det regnet eller bl\u00e5ste, av frykt for at h\u00e5rtapet skulle synes.\"\n\n## Hvor lenge varer h\u00e5rtap?\n\nH\u00e5rtap kan ofte v\u00e6re forbig\u00e5ende. Mange som opplever h\u00e5rtap f\u00e5r tilbake h\u00e5ret uten behandling. Men ikke alle. Det avhenger av hva som er \u00e5rsaken. Hvis du bare har noen sm\u00e5 flekker med h\u00e5rtap, er det gode sjanser for at h\u00e5ret vil vokse ut av seg selv. 4 av 5 personer med sm\u00e5 flekker, grunnet alopecia areata, f\u00e5r full gjenvekst i l\u00f8pet av et \u00e5r. Gjenveksten starter vanligvis etter tre m\u00e5neder.\n\n\u00a0\nH\u00e5ret kan ofte v\u00e6re hvitt eller tynt n\u00e5r det f\u00f8rst vokser ut, f\u00f8r det f\u00e5r tilbake sin normale farge og tykkelse. Hvis h\u00e5rtapet er mer utbredt, kan du fortsatt f\u00e5 tilbake full gjenvekst, men i mange tilfeller er dette dessverre ikke s\u00e5 sannsynlig. De fleste mennesker med alopecia areata har mer enn \u00e9n episode av h\u00e5rtap i l\u00f8pet av livet. Men uansett hvor langvarig h\u00e5rtapet ditt er, er det en mulighet for at h\u00e5ret vokser ut igjen.\n\n\u00a0\n## N\u00e5r begynner h\u00e5rtap?\n\nDe aller fleste menn vil p\u00e5 et eller annet tidspunkt f\u00e5 androgen alopeci, som er den vanligste formen for h\u00e5rtap. Dette h\u00e5rtapet skyldes en arvelig bestemt, \u00f8kt f\u00f8lsomhet for mannlige kj\u00f8nnshormoner (androgener) og er helt normalt og helt ufarlig. Tidspunktet n\u00e5r prosessen starter varierer sterkt. Hos \u00a05 % starter h\u00e5rtapet f\u00f8r 20 \u00e5rsalderen.\n\n\u00a0\n\nI de aller fleste tilfeller starter tilstanden i 20-30 \u00e5rsalderen og f\u00f8lger gjerne et karakteristisk m\u00f8nster. Hos kvinner skjer denne formen for h\u00e5rtap som regel i h\u00f8yere alder. F\u00f8rst utvikles det h\u00f8ye tinninger slik at h\u00e5rgrensen f\u00e5r en slags M-form. De h\u00e5rene som er igjen er ofte finere og gror ikke like raskt som f\u00f8r. Etterhvert blir h\u00e5ret tynt ogs\u00e5 p\u00e5 toppen av hodet og til slutt n\u00e5r de to vikende h\u00e5rgrensene sammen og danner den karakteristiske skallete issen med en hesteskoformet h\u00e5rkrans rundt hodet.\n\n\u00a0\n## Er h\u00e5rtap arvelig?\n\nH\u00e5rtap kan v\u00e6re arvelig og kalles da for androgen alopeci. Dette er helt ufarlig. Den mest oppdaterte forskningen vi kjenner til antyder at jenter f\u00f8lger morens far og gutter f\u00f8lger farens far. Men en kombinasjon er nok det mest sannsynlige (ref Spencer Kobren og David Kingsley bak boken \"The Hair Loss Cure\").\n\n\u00a0\n## Medisinsk behandling mot h\u00e5rtap\n\nH\u00e5rtap er i all hovedsak et normalt fenomen. Det vil derfor alltid v\u00e6re faglige diskusjoner b\u00e5de om, og eventuelt hvordan slike tilstander skal behandles rent medisinsk. Det finnes ulike behandlinger som i noen tilfeller kan v\u00e6re til hjelp. I de aller fleste tilfeller vil effekten p\u00e5 h\u00e5rvekst av en medisinsk behandling stoppe s\u00e5 snart man stopper slik behandling.\n\n\u00a0\n## N\u00e5r b\u00f8r du s\u00f8ke lege ved h\u00e5rtap?\n\nHvis du frykter en alvorlig sykdom s\u00e5 m\u00e5 du opps\u00f8ke legen. I og med at h\u00e5rtap kan skyldes flere tilstander vil en utredning av h\u00e5rtap ofte begynne hos din fastlege eller en hudlege. De starter gjerne med en gjennomgang av sykehistorien, og en unders\u00f8kelse av hodebunnen. Om man mistenker en underliggende \u00e5rsak vurderes blodpr\u00f8ver, soppr\u00f8ve og hudpr\u00f8ver.\n\n\u00a0\nEn lege eller hudlege kan gj\u00f8re sv\u00e6rt lite med vanlig h\u00e5rtap (androgen alopeci) hos menn \u2013 typisk med \u00f8kende viker i tinningene og \u00f8kende m\u00e5ne p\u00e5 bakhodet. Nytten av en legekonsultasjon er i slike tilfeller sv\u00e6rt begrenset.\n\n\u00a0\nHos kvinner b\u00f8r uvanlig stort h\u00e5rtap, eller flekkvis h\u00e5rtap (alopecia areata), unders\u00f8kes av lege. I noen tilfeller kan det foreligge en underliggende sykdom som lar seg behandle.\n\n\u00a0\n## Hva gj\u00f8r legen n\u00e5r jeg henvender meg om h\u00e5rtap?\n\nEn lege eller hudlege vil normalt v\u00e6re opptatt av din sykehistorie. Vanligvis vil det bli stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor p\u00e5 hodet du opplever h\u00e5rtap, om det er over det hele, oppe p\u00e5 toppen eller om det er flekkvist og avgrenset. Legen vil ogs\u00e5 sjekke om du har noen form for utslett i hodebunnen og stille sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r h\u00e5rtapet startet, om det har \u00f8kt den siste tiden, eller om h\u00e5rtapet har v\u00e6rt avtakende eller stabilt.\n\n\u00a0\nHovedm\u00e5let for legen vil v\u00e6re \u00e5 avdekke mulige \u00e5rsaker til h\u00e5rtapet. Er du arvelig disponert for h\u00e5rtap? Har du brukt uheldig eller skadelig h\u00e5rpleie? Har du v\u00e6rt utsatt for sterkt fysisk eller psykisk stress forut for h\u00e5ravfallet? Bruker du noen form for medisiner \u2013 i s\u00e5 fall hvilke? Har du noen form for spiseforstyrrelser? Har du drevet ekstrem slanking i det siste?\n\n\u00a0\nVed mistanke om underliggende sykdom vil legen foreta en grundig kroppsunders\u00f8kelse. Ved mistanke om lokal sykdom eller infeksjon, kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 skrape av litt hud og sende inn til dyrkning p\u00e5 et sykehuslaboratorium (mikrobiologi). Unntaksvis kan det v\u00e6re behov for \u00e5 ta en vevspr\u00f8ve (biopsi).\n\n\u00a0\nLegen kan ogs\u00e5 utf\u00f8re en uttrekkingstest. Det gj\u00f8res ved at legen trekker en gruppe h\u00e5rstr\u00e5 (10\u201320 stykker) med et moderat og jevnt drag for \u00e5 se hvor mange av h\u00e5rene som l\u00f8sner. Dersom mer enn 40 % av str\u00e5ene l\u00f8sner, kan det foreligge unormalt stort h\u00e5ravfall, mens under 20 % regnes som normalt. Av og til tas det ogs\u00e5 blodpr\u00f8ver for \u00e5 avdekke eventuell underliggende sykdom.\n\n\u00a0\nMineralanalyser av h\u00e5r har ingen diagnostisk informasjonsverdi. Ved androgen h\u00e5rtap er det ikke behov for ytterligere unders\u00f8kelser. Det er sv\u00e6rt sjelden n\u00f8dvendig med videre henvisning til medisinsk spesialist eller sykehus n\u00e5r det det gjelder h\u00e5rtap.\n\n\u00a0\n## \u00c5rsaker til h\u00e5rtap\n\nDet finnes en lang rekke hudlidelser, sykdommer og andre forhold som kan f\u00f8re til tap av h\u00e5r b\u00e5de for kvinner og menn i alle aldre, inkludert barn og ungdom. Lidelser som kronisk psykisk stress eller anorexia nevrosa, bruk av medikamenter som cellegift, p-piller og kortisonpreparater, str\u00e5lebehandling, langvarige infeksjonssykdommer eller etter svangerskap, for \u00e5 nevne noe.\n\n\u00a0\nGenerelt kan vi si at h\u00e5rtap starter n\u00e5r h\u00e5rsekker som tidligere har produsert friske h\u00e5r begynner \u00e5 produsere kortere og svakere h\u00e5r. Prosessen kalles miniatyrisering. Etterhvert vil h\u00e5rsekkene kun produsere veldig tynne, korte og nesten usynlige h\u00e5r, eller helt stoppe h\u00e5rproduksjonen.\n\n\u00a0\n## Arvelig h\u00e5rtap og androgen alopeci\n\nDet h\u00e5rtapet man normalt ser hos sv\u00e6rt mange menn, og i h\u00f8yere alder ogs\u00e5 hos kvinner, kalles i medisinsk terminologi for androgen alopeci. Det kan v\u00e6re mange ulike \u00e5rsaker til h\u00e5rtap, men den mest vanlige formen er androgenetisk alopesi som er for\u00e5rsaket av genetiske forutsetninger (arv).\n\n\u00a0\nDette er en sv\u00e6rt vanlig tilstand som rammer 75 % av menn og 20 % av kvinner. Hos 5 % starter h\u00e5rtapet f\u00f8r 20-\u00e5rsalderen. Hos menn ses h\u00f8ye viker og m\u00e5ne. Tap av h\u00e5r hos kvinner er mer diffust.\n\n\u00a0\nLes mer om alopecia p\u00e5 egne sider om alopecia.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av hormonforandringer\n\nB\u00e5de h\u00f8yt og lavt stoffskifte (hypotyreose), diabetes (type 1 og 2) samt vitamin- og jernmangel eller thallium- og arsenikkforgiftning kan f\u00f8re til h\u00e5rtap. \u00d8kte testosteronniv\u00e5er, som for eksempel ved inntak av anabole steroider, eller andre dopingpreparater, medf\u00f8rer hormonforandringer som blant annet kan gi h\u00e5ravfall.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av sykdom og infeksjoner\n\nInfeksjonssykdommer, sykdommer som forstyrrer stoffskiftet, noen autoimmune sykdommer og kroniske hudsykdommer som psoriasis kan v\u00e6re forklaringen p\u00e5 unormalt h\u00e5rtap. Feber, stress og sjokk kan f\u00f8re til tap av h\u00e5r, men dette er som regel midlertidig. Ved mistanke om sykdom b\u00f8r du kontakte lege.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av medisinering\n\nKjemoterapi og annen kreftbehandling gir ofte h\u00e5rtap. Str\u00e5lebehandling kan i noen tilfeller \u00f8delegge h\u00e5rsekkene og medf\u00f8re h\u00e5rtap. Betablokkere, blodfortynnende medisiner og antidepressiva kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake h\u00e5rtap.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av feilern\u00e6ring\n\nUnderern\u00e6ring, vitaminmangel (kobber, sink og jern) og blodmangel kan gi \u00f8kt h\u00e5ravfall. N\u00e6ringsfattig kost og proteinmangel kan ha direkte innvirkning p\u00e5 kroppens evne til \u00e5 produsere h\u00e5r. Anoreksia nervosa kan f\u00f8re til h\u00e5rtap som f\u00f8lge av underern\u00e6ring.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av akne nekrotika\n\nAkne nekrotika er en sjelden arrdannende alopecia som gir h\u00e5rtap. Tilstanden kjennetegnes av s\u00e5kalt nekrotiserende betennelse i h\u00e5rr\u00f8ttene. Nekrose er en medisinsk betegnelse p\u00e5 tidlig celle- og vevd\u00f8d. Et annet navn p\u00e5 tilstanden er follikulitis nekrotika. \u00c5rsaken til akne nekrotika er hittil ukjent, men flere teorier eksisterer. Enkelte tror det er en reaksjon p\u00e5 bakterien gule stafylokokker (Stafylokokkus aureus) eller en sopp i huden som heter Malassezia.\n\n\u00a0\nAkne nekrotika begynner ofte hos unge voksne og gir kl\u00f8e og smertefulle kviser i hodebunnen. Disse kulene og kvisene har ofte et sentralt krater og overliggende skorpe. Slik betennelse rammer s\u00e6rlig fremre delen og siden av hodebunnen. Med tid kan betennelsen gi nekrose. Ubehandlet vil resultatet ofte bli et nedsunket arr i hodebunnen med h\u00e5rtap.\n\n\u00a0\nDiagnosen akne nekrotika stilles av hudlege etter en n\u00f8ye gjennomgang av sykehistorien og en unders\u00f8kelse av hodebunnen.\n\n\u00a0\n\n## Arrdannende h\u00e5rtap\n\nArrdannende h\u00e5rtap er en gruppe av flere hudsykdommer som gir h\u00e5rtap og arr i hodebunnen. P\u00e5 fagspr\u00e5ket omtales denne gruppen ogs\u00e5 som cicatriciell alopeci.\n\n\u00a0\nDet er en lang rekke tilstander som kan gi arr og h\u00e5rtap. Felles for de alle er en betennelsesprosess i huden som rammer h\u00e5rene. Tilstandene kan gi arr og permanent h\u00e5rtap. En klassifiserer sykdommene i denne gruppen basert p\u00e5 hvilken type celler som ses under mikroskopet p\u00e5 en hudpr\u00f8ve etter den s\u00e5kalte NAHRS konsensusen. De viktigste sykdommene i gruppen er:\n\n\u00a0\n\n - Lichen planopilaris\n - Lupus\n - Graham little syndrom\n - Frontal fibroserende alopeci\n - Pseudopelad\n - Alopecia mucinosa\n - Central centrifugal cicatricial alopecia\n - Keratosis follikularis spinulosa decalvans\n - Follikulitis dekalvans\n - Perifolliculitis capitis abscedens et suffodiens\n - Akne keloidalis\n - Akne nekrotika\n - Erosiv pustular dermatose\n\n\u00a0\n\nDiagnosen m\u00e5 stilles av hudlege ved gjennomgang av sykehistorien og unders\u00f8kelse av hodebunnen. Selv i de beste hender kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 klassifisere disse sykdommene sikkert. For \u00e5 komme n\u00e6rmere en sikker \u00e5rsak, tas det ofte en eller flere hudpr\u00f8ver som unders\u00f8kes under et mikroskop (biopsi). Dette gir ofte en indikasjon p\u00e5 type betennelse og \u00e5rsak. Pr\u00f8ver med tanke p\u00e5 soppinfeksjon og bakterier tas ogs\u00e5 ofte.\n\n\u00a0\nBehandling av denne type arrdannende h\u00e5rtap m\u00e5 vurderes individuelt av lege og avhenger av \u00e5rsak, forandringer i hodebunnen og utbredelsen. M\u00e5let med behandlingen er \u00e5 stoppe den arrdannende betennelsesprosessen.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av central centrifugal cicatricial alopecia\n\nCentral centrifugal cicatricial alopecia er en sjelden hudsykdom som gir h\u00e5rtap og arrdannelse i hodebunnen. Sykdommen kjennetegnes av sirkelformet tap av h\u00e5r p\u00e5 kronen og bakre del av hodebunnen. Den gir lite betennelse i huden og utvikler seg gradvis over lengre tid. Med tiden blir h\u00e5rsekkene \u00f8delagt, og h\u00e5rtapet er permanent. Pasienter med afroamerikansk bakgrunn er spesielt utsatt.\n\n\u00a0\nDiagnosen stilles av hudlege ved gjennomgang av sykehistorien og unders\u00f8kelse av hodebunn. Det er vanlig \u00e5 ta en hudpr\u00f8ve (biopsi). Hudlegen m\u00e5 utelukke andre \u00e5rsaker og sykdommer som kan gi et liknende h\u00e5rtap. \u00a0\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av dissecting cellulitis\n\nDissecting cellulitis er en sjelden sykdom som kjennetegnes av dannelse av kviser, abscesser og puss i hodebunnen. Tilstanden kalles ogs\u00e5 perifolliculitis capitis abscedens et suffodiens. I uttalte tilfeller kan man f\u00e5 arrdannelse og h\u00e5rtap.\n\n\u00a0\nDissecting cellulitis er spesielt vanlig hos personer med afroamerikansk bakgrunn. Menn i alderen mellom 20\u201340 \u00e5r er spesielt utsatt. Sykdommen kan ogs\u00e5 ramme kvinner. Pasienter med denne lidelsen er ogs\u00e5 disponert for \u00e5 f\u00e5 kviser og hidrosadenitt. Den eksakte \u00e5rsaken er hittil ikke fullt ut kjent. En tror at hovedproblemet er en blokkasje i h\u00e5r\u00e5pningene, med sekund\u00e6r betennelse og infeksjon.\n\n\u00a0\nDissecting cellulitis gir ofte relativt karakteristiske forandringer i hodebunnen. Det begynner som regel med kviseliknende forandringer i bakre del av hodebunnen. Over tid utvikler dette seg videre til \u00e5 danne dype byller (abscesser) og puss. Tilstanden kan v\u00e6re smertefull. Med tiden kan det danne seg st\u00f8rre \" pussj\u00f8er\" og arrdannelse. Enkelte utvikler fortykkede og keloide arr. Tilstanden er som regel kronisk.\n\n\u00a0\nDiagnosen stilles av hudlege ved gjennomgang av sykehistorien og unders\u00f8kelse av hodebunnen. En hudpr\u00f8ve kan tas for \u00e5 utelukke andre \u00e5rsaker til arrdannende h\u00e5rtap.\n\n\u00a0\n\n\n#### Bestill en uforpliktende konsultasjon\n\nV\u00e5re h\u00e5rspesialister kan hjelpe deg med gode l\u00f8sninger som m\u00f8ter dine \u00f8nsker og behov.\n\n - Kvinne\n - Mann\n\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av frontal fibroserende alopecia\n\nFrontal fibroserende alopecia er en sjelden og arrdannende hudsykdom som gir h\u00e5rtap. Sykdommen er ogs\u00e5 kjent som postmenopausal frontal fibrosing alopecia og rammer s\u00e6rlig kvinner over 40 \u00e5rsalderen.\n\n\u00a0\nDenne hudsykdommen rammer fremre del av hodebunnen og ses som et b\u00e5ndformet omr\u00e5de med h\u00e5rtap. Over tid kan det utvikle seg til h\u00e5rene ved tinningen og sidene av hodet. Ved unders\u00f8kelse av huden ser man ofte redusert mengde h\u00e5r, h\u00f8yere h\u00e5rlinje og r\u00f8dhet rundt \u00e5pningen av h\u00e5rene. Sykdommen gir ofte kl\u00f8e. Omr\u00e5det som rammes varierer i st\u00f8rrelse fra kun en liten flekk til flere centimeter. Graden av betennelse og arr varierer, men er som regel ikke veldig stort. Det finnes sjeldne rapporter der sykdommen ogs\u00e5 rammer \u00f8yenbrynene.\n\n\u00a0\nDiagnosen stilles av hudlege ved gjennomgang av sykehistorien og unders\u00f8kelse av hodebunnen. En hudpr\u00f8ve tas ofte fra affisert hud.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av Graham little syndrom\n\nGraham little syndrom er en sjelden hudsykdom som rammer hodebunnen. Det anses av noen som en egen tilstand, mens andre ser det i spekteret av lichen planopilaris.\n\n\u00a0\nDe vanligste symptomene er arrdannende h\u00e5rtap i hodebunnen, tap av h\u00e5r i armhulene og underlivet samt utvikling av harde utvekster rundt h\u00e5rene p\u00e5 kroppen (follikulere papler). Det finnes ogs\u00e5 sjeldne rapporter der sykdommen har rammet h\u00e5r i ansiktet og \u00f8yenbrynene.\n\n\u00a0\nDiagnosen stilles av hudlege ved en unders\u00f8kelse av huden og gjennomgang av sykehistorien.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av lichen planopilaris\n\nLichen planopilaris er en arrdannende hudsykdom som rammer hodebunnen. Den kan gi omr\u00e5der med h\u00e5rtap (alopecia) og permanente arrforandringer. Tilstanden er relatert til lichen planus.\n\n\u00a0\nLichen planopilaris er klassifisert som en arrdannende alopecia som rammer hodebunnen. Den anses som en variant av hudsykdommen lichen planus som rammer huden. Lichen planopilaris rammer beh\u00e5rede omr\u00e5der der sykdommen for\u00e5rsaker betennelse, h\u00e5rtap og arrdannelse. Den eksakte \u00e5rsaken til sykdommen er hittil ikke kjent. Immunforsvaret er medvirkende i betennelsen.\n\n\u00a0\nLichen planopilaris kan forekomme hos begge kj\u00f8nn og i alle aldre. Sykdommen er mest vanlig hos kvinner mellom 30-50 \u00e5r.\n\n\u00a0\nLichen planopilaris ses som r\u00f8de sm\u00e5 kuler (papler) rundt h\u00e5rene i hodebunnen. I uttalte tilfeller kan det danne seg blemmer. Det blir en kronisk betennelsestilstand rundt h\u00e5rsekkene som med tid kan gi h\u00e5rtap og dannelse av arr. Sykdommen rammer s\u00e6rlig den sentrale delen av hodebunnen. Hos enkelte affiseres hele hodebunnen. Vanligste symptomer er kl\u00f8e og kronisk irritasjon.\n\n\u00a0\nDiagnosen kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 stille. Man m\u00e5 skille forandringene fra andre arrdannende typer alopecia. Hudlegen tar ofte en hudpr\u00f8ve som kan v\u00e6re til hjelp i \u00e5 verifisere tilstanden. En m\u00e5 skille lichen planopilaris fra lupus, pseudopelade og frontal fibroserende alopecia.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av piedra\n\nPiedra er en soppinfeksjon i h\u00e5rene som vanligvis gir f\u00e5 symptomer. Det kan danne seg sm\u00e5 kuler og teksturendring p\u00e5 infiserte h\u00e5rstr\u00e5. \u00c5rsaken til piedra\u00a0er vanligvis en infeksjon med soppen Trichomycosis nodularis. Andre infeksjoner inkluderer soppen P. Hortae og Trichosporon ovoides. Tilstanden kan smitte fra person til person.\n\n\u00a0\nDet finnes to hovedtyper av piedera \u2013 sort og hvit. Sort piedra\u00a0viser til en tilstand som er spesielt vanlig i varmere klima, som i tropene. Tilstanden kjennetegnes av sorte harde kuler i h\u00e5rene. Sort piedra rammer s\u00e6rlig hodebunnen, skjegget og h\u00e5rene i underlivet. Hvit piedra skyldes en annen type sopp og gir hvite kuler i h\u00e5rene.\n\n\u00a0\nDet er viktig \u00e5 la din fastlege f\u00e5 hjelpe deg til \u00e5 finne \u00e5rsaken til ditt h\u00e5rtap og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene du m\u00e5tte ha.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av Pityriasis amiantacia\n\nTilstanden begynner som regel med betydelig skjelldannelse i hodebunnen. Skjellene f\u00f8lger h\u00e5rene, er ofte tykke og kan v\u00e6re betydelige. Det er vanligvis relativt lite\u00a0kl\u00f8e\u00a0og betennelse i huden. \u00c5rsaken til pityriasis amiantacia er hittil ukjent, men det finnes flere teorier om lidelsen er en del av\u00a0seboreisk eksem,\u00a0psoriasis eller skyldes soppen Malazzasia.\u00a0 \n\u00a0\n\nDet er viktig \u00e5 la din fastlege f\u00e5 hjelpe deg til \u00e5 finne \u00e5rsaken til ditt h\u00e5rtap og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene du m\u00e5tte ha.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av pseudopelad\n\nPseudopelad er en sjelden \u00e5rsak til permanent og arrdannende\u00a0h\u00e5rtap. Sykdommen gir flekkvis h\u00e5rtap i hodebunnen. Det ses som h\u00e5rl\u00f8se hudfargede flekker uten h\u00e5r. Flekkene har ofte ru hud og en liten utvekst rundt \u00e5pningen til h\u00e5rene (follikul\u00e6r hyperkeratose). Med tid kan slike flekker vokse sammen og danne st\u00f8rre omr\u00e5der med h\u00e5rtap. Arr er ikke ofte veldig uttalt, men man kan f\u00e5 sm\u00e5 s\u00f8kk rundt h\u00e5rene (atrofi) som er rammet. \u00a0Lett\u00a0kl\u00f8e er vanlig. \n \n\u00c5rsaken til pseudopelad er hittil ukjent, men en tror at det er en type autoimmun prosess. Diagnosen kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille fra andre tilstander som gir h\u00e5rtap. Diagnosen pseudopelad stilles av\u00a0hudlege\u00a0etter en n\u00f8ye gjennomgang av sykehistorien og unders\u00f8kelse av hodebunn. Det tas ofte en hudpr\u00f8ve under slike unders\u00f8kelser.\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av trichomycosis axillaries\n\nTrichomycosis axillaries\u00a0er en overfladisk bakteriell infeksjon i h\u00e5rene. Infeksjonen kan ramme h\u00e5r under armene og i underlivet. Symptomene er som regel at infiserte h\u00e5r f\u00e5r sm\u00e5 m\u00f8rke eller r\u00f8de kuler som fester seg til den ytre delen. Mange oppdager ikke selv tegn til infeksjonen. Med tid kan svette bli farget r\u00f8d som misfarger senget\u00f8y og kl\u00f8r. Bakterien kan ogs\u00e5 gi en sterk lukt.\n\n\u00a0\nTrichomycosis axillaries\u00a0for\u00e5rsakes av en bakterie som heter corynebacteria. \u00c5 barbere vekk h\u00e5r kurerer tilstanden med en gang. Etter n\u00e6rmere avtale med lege kan antibiotika vurderes som alternativ. Det finnes oppl\u00f8sninger og antibakterielle s\u00e5per som kan forhindre ny infeksjon.\u00a0\n\n\u00a0\n## H\u00e5rtap som f\u00f8lge av trichotillomani - h\u00e5rnapping\n\nEnkelte mennesker har tillagt seg en uvane med \u00e5 nappe sitt eget h\u00e5r uten at det foreligger hudsykdom eller psykiatrisk lidelse. Selv om det finnes ulike behandlingsmuligheter, er det ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 bli kvitt denne uvanen. De vanligste symptomene i slike tilfeller er flekkvis h\u00e5rtap p\u00e5 en ellers frisk hodebunn. Diagnosen m\u00e5 skilles fra alopecia areata. Behandling kan v\u00e6re vanskelig da pasienten selv m\u00e5 innse uvanen og endre adferden.\u00a0\n\n\u00a0\n\nDefinisjonen p\u00e5 trikotillomani (h\u00e5rnapping) som brukes av leger i Norge, er som f\u00f8lger (ICD-10): \"Lidelse kjennetegnet ved merkbart h\u00e5rtap som f\u00f8lge av gjentatt manglende kontroll av impulsen til \u00e5 nappe ut h\u00e5r. Nappingen er vanligvis forbundet med \u00f8kt spenning f\u00f8r og lettelse eller tilfredsstillelse etter handlingen. Denne diagnosen skal ikke brukes hvis det p\u00e5 forh\u00e5nd foreligger en hudlidelse eller hvis h\u00e5rnappingen er en f\u00f8lge av vrangforestillinger eller hallusinasjoner\". Trikotillomani regnes som en tilstand hvor en mangler impulskontroll, p\u00e5 lik linje med pyromani, kleptomani og\u00a0spillegalskap.\n\n\u00a0\nH\u00e5rnapping er vanligere enn mange tror. En studie blant studenter i USA viste at ca 2 %, eller 1 av 50, kan sies \u00e5 ha en slik diagnose. Tilstanden forekommer litt oftere blant kvinner. En annen studie opererer med en utbredelse i USA p\u00e5 1,5% hos menn og 3,5% hos kvinner (for \u00e8n eller flere ganger gjennom livet \u00e5 ha hatt sykdommen).\n\n\u00a0\nDen gjennomsnittlige h\u00e5rnapperen begynner i 12-\u00e5rsalderen, men barn helt ned til ett \u00e5r og voksne helt opp til 70 \u00e5r er ogs\u00e5 registrert. Norske tall finnes hittil ikke.\n\n\u00a0\nI og med at det har v\u00e6rt sv\u00e6rt lite oppmerksomhet om denne lidelsen, er det dessverre mange som g\u00e5r uten behandling. Skam over uvanen er ofte fremtredende hos de som s\u00f8ker behandling for den.\n\n\u00a0\nSykdommen kjennetegnes ved en uimotst\u00e5elig trang til \u00e5 nappe ut egne h\u00e5r. Noen m\u00e5 trekke ut \u00f8yenvippeh\u00e5r, andre napper fra hodebunnen eller omr\u00e5det rundt kj\u00f8nnsorganene. Andre kan nappe h\u00e5r fra hvor som helst p\u00e5 kroppen. Nappingen er s\u00e5 hyppig eller omfattende at man f\u00e5r synlige flekker med h\u00e5rtap. Tilstanden kalles ogs\u00e5 for tvangspreget h\u00e5rnapping. Den forekommer ofte i perioder eller er knyttet til visse aktiviteter.\n\n\u00a0\nDet kan g\u00e5 m\u00e5neder mellom episodene med h\u00e5rnapping. For noen kommer problemet f\u00f8rst til syne n\u00e5r de blir stresset, mens andre f\u00e5r problemer med \u00e5 kontrollere impulsene n\u00e5r de slapper av foran TV'en eller med en bok. Enkelte, s\u00e6rlig barn, kan ogs\u00e5 nappe h\u00e5r fra andre eller fra kj\u00e6ledyr. Det er heller ikke uvanlig \u00e5 spise/svelge de h\u00e5rene som plukkes.\n\n\u00a0\nNeglebiting, gnaging og det \u00e5 kl\u00f8 seg ofte ses gjerne i sammenheng med trikotillomani. Enkelte psykiatriske lidelser som angst og depresjon er ogs\u00e5 ofte forbundet med lidelsen. Psykisk uro synes nesten alltid \u00e5 v\u00e6re til stede ved tilstanden.\n\n\u00a0\nNoen ganger er det n\u00f8dvendig at en spesialist vurderer deg og ser n\u00f8ye p\u00e5 omr\u00e5dene med h\u00e5rtap for \u00e5 sikre seg at det ikke er annen sykdom som for\u00e5rsaker nappingen. Alle andre sykdommer m\u00e5 utelukkes f\u00f8r diagnosen trikotillomani kan stilles.\n\n\u00a0\nDet er vanligvis lettere \u00e5 f\u00e5 barn til \u00e5 slutte med tilstanden, enn voksne. Det finnes en rekke behandlinger, og forskjellige metoder vil ha ulik grad av effekt p\u00e5 den enkelte pasient. Det er derfor viktig at rett type behandling tilbys den enkelte.\n\n\u00a0\nVed bruk av kognitive og l\u00e6ringspsykologiske teknikker\u00a0vektlegger man n\u00e5r og hvorfor man begynner \u00e5 nappe h\u00e5r. Gjennom kunnskap om \u00e5rsaken til nappingen skal man l\u00e6re \u00e5 kontrollere h\u00e5rnappingen. En variant er \u00e5 plastre fingrene i situasjoner hvor man ellers ville nappet h\u00e5r. Andre pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 situasjoner som de vet f\u00f8rer til h\u00e5rnapping.\n\n \nDet finnes ogs\u00e5 ulike typer medikamentell behandling og noen f\u00e5 selvhjelpsgrupper hvor man kan m\u00f8te andre med det samme problemet. Da dette er et problem det ties mye om, er det fortsatt begrensede antall selvhjelpsgrupper, men ved \u00e5 ta kontakt med for eksempel den engelskspr\u00e5klige nettsiden\u00a0www.stoppulling.com, kan det v\u00e6re god hjelp \u00e5 f\u00e5.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09eb4ea4-81c1-4990-80e7-10f8e0ce622d"} +{"url": "https://tronderenerginett.no/tjenester/ulykker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:39Z", "text": " - Handlingsplan ved skade p\u00e5 kabler og r\u00f8r\n \n - G\u00e5 bort fra kabelen, og hold folk p\u00e5 avstand.\n - Kontakt Tr\u00f8nderEnergi Nett ved \u00e5 ringe p\u00e5 v\u00e5r d\u00f8gn\u00e5pne telefon 482 86\u00a0320.\u00a0\n - Dersom anleggsmaskinen kommer i kontakt med str\u00f8mf\u00f8rende ledninger, skal du sitte rolig til str\u00f8mmen er sl\u00e5tt av. S\u00f8rg for at ingen ber\u00f8rer anleggsmaskinen.\n \n **Viktig \u00e5 huske dersom et tre kommer i kontakt med h\u00f8yspentlinje: \n \n **\n \n - Ikke ber\u00f8r eller fors\u00f8k \u00e5 fjerne treet, da det kan v\u00e6re str\u00f8mf\u00f8rende.\n - S\u00f8rg for at ingen kommer i kontakt med linja eller treet.\n - Kontakt Tr\u00f8nderEnergi Nett p\u00e5 d\u00f8gn\u00e5pen telefon 482 86\u00a0320.\u00a0\n\n - Handlingsplan ved overslag eller ber\u00f8ring av h\u00f8yspentlinje med anleggsmaskin\n \n - Varsle Tr\u00f8nderEnergi Nett s\u00e5 raskt som mulig ved \u00e5 ringe p\u00e5 v\u00e5r d\u00f8gn\u00e5pne telefon 482 86\u00a0320.\n - S\u00f8rg for at ingen ber\u00f8rer eller kommer i n\u00e6rheten av anleggsmaskina.\n - Bli sittende i kj\u00f8ret\u00f8yet til du f\u00e5r beskjed om at str\u00f8mmen er sl\u00e5tt av.\n - Dersom du m\u00e5 forlate kj\u00f8ret\u00f8yet, husk f\u00f8lgende for \u00e5 unng\u00e5 str\u00f8mgjennomgang:Unng\u00e5 kontakt med kj\u00f8ret\u00f8yet og bakken samtidig.\n - Hopp ned p\u00e5 bakken med beina godt samlet.\n - Beveg deg vekk fra kj\u00f8ret\u00f8yet ved \u00e5 hinke eller g\u00e5 med sm\u00e5 skritt for \u00e5 unng\u00e5 s\u00e5kalte skrittspenninger.\n\n - \u00d8konomisk ansvar ved brudd p\u00e5 str\u00f8mkabel \n Brudd p\u00e5 str\u00f8mkabler kan f\u00e5 store konsekvenser, b\u00e5de med hensyn til skade p\u00e5 mennesker og utstyr, og med tanke p\u00e5 at deler av samfunnet blir uten str\u00f8m i kortere eller lengre perioder. \n \n Den som for\u00e5rsaker skaden p\u00e5 str\u00f8mkabelen blir stilt \u00f8konomisk ansvarlig for de totale kostnadene Tr\u00f8nderEnergi Nett f\u00e5r som f\u00f8lge av str\u00f8mbruddet. Dette kan v\u00e6re reparasjonskostnader eller tap grunnet avbrudd i str\u00f8mleveranser, samt KILE-kostnader. Erstatningsbel\u00f8penes omfang kan variere fra noen tusen kroner til flere millioner ved alvorlige hendelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42b46883-4bec-435f-8e0c-5a4d8e16cb42"} +{"url": "https://gnist-by-gitte.blogspot.com/2014/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:18Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 29. juni 2014\n\n### Sommerutgave av Garnmannen 175\n\n\n\nSlik ble sommergenseren 2014 :) \n \n M\u00f8nster: Eget med m\u00f8nsterborder fra Garnmannen 175. Strikket fra toppen og ned med raglan. \nGarn: Drops Cotton Merino \nPinner: 4 og 3,5\u00a0\n\n \nP\u00e5 denne genseren har jeg n\u00f8ye planlagt og regnet ut masketall og omganger slik at hovedmotivet skulle komme der jeg ville i raglanfellingen, se dette tidligere innlegget. Det gikk bra, men synes genseren ble litt for tett i halsen. Derfor tok jeg opp noen omganger og strikket med forkortede rader. Genseren kunne godt ha v\u00e6rt litt videre i halsen siden det er en sommergenser. I \"s\u00f8mmen\" av raglanen har jeg strikket en maske vrang med tanke p\u00e5 at den trekker seg inn. Ble ikke helt forn\u00f8yd med det i dette garnet, det hadde kanskje fungert bedre i et annet garn. Men n\u00e5 er det i hvert fall pr\u00f8vd :) \n \n\n\n\n \n\n\n \nGenseren er ganske kort slik at den fint kan brukes til skj\u00f8rt. Gleder meg til \u00e5 bruke den sammen med mitt nye dongeri skj\u00f8rt :) \n \n\n\n\n \nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen kl. \n\n08:37 7 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 22. juni 2014\n\n### Synve i sommerversjon\n\nJeg har hatt skikkelig beslutningsvegring ang\u00e5ende stolpe og knapper p\u00e5 denne sommerkofta. Derfor har den blitt liggende en stund f\u00f8r jeg gjorde den ferdig i dag morges. Jeg har kj\u00f8pt inn flere sett med knapper til denne, f\u00f8rst noen hvite med en liten r\u00f8d kant som skulle brukes p\u00e5 en vanlig stolpe. Deretter noen blomster-knapper til \u00e5 bruke n\u00e5r kanten bare skulle brettes inn slik jeg har gjort n\u00e5. Innerst inne hadde jeg slett ikke lyst til \u00e5 ha knapper p\u00e5 jakka, s\u00e5 det ble slik det ble til slutt da :) \n \n\n\n\n \nJakka er strikket i Bj\u00f8rk, et deilig garn \u00e5 strikke med og resultatet er tynt og lekkert. N\u00e5r det gjelder fasongen s\u00e5 ble den jo s\u00e5 som s\u00e5, slik jeg har nevn i dette innlegget. Jakka er kjempefin foran, men veldig vid p\u00e5 ryggen, det er rett og slett for mange masker p\u00e5 ryggen. Men jeg synes den ble s\u00f8t likevel og kommer til \u00e5 bruke den til kjoler og kanskje dongeriskj\u00f8rtet fra forrige innlegg. \n \nM\u00f8nster: Eget med m\u00f8nsterborder fra Synve. Strikket fra toppen og ned med rundfelling. \nGarn: Viking Bj\u00f8rk (bomull og merinoull) \nPinner: 3 og 2,5 \nEndringer: Gjort om til voksen st\u00f8rrelse ved \u00e5 g\u00e5 ut i fra hvor mange\u00a0repetisjoner\u00a0av m\u00f8nsteret jeg\u00a0trengte for \u00e5 f\u00e5 riktig overvidde. Forkortede rader p\u00e5 halskanten. Lengde til midja. Korte ermer ala Bernadette i Big Bang Theory :) \n\n\n\n \n \n\n\n\n\n \nJeg synes Bernadette i TV-serien Big Bang Theory er s\u00e5 flott i sine s\u00f8te kjoler og sm\u00e5 cardigans. Har lyst til \u00e5 lage flere slike kjole-jakker, men n\u00e5 g\u00e5r plutselig sommeren veldig kjapt... \n \n\n\n\n \n10:14 10 kommentarer: \n\n Etiketter: cardigan, gml strikkeoppskrifter, Kofte, Strikking \n## mandag 9. juni 2014\n\n### Jeans skj\u00f8rt\n\n \n\n\n\n \n\nHar f\u00e5tt sydd et redesign plagg ferdig til sew-alongen. Og ble veldig forn\u00f8yd med jeans skj\u00f8rtet.\u00a0 \nDet er sydd av gamle dongeribukser og skj\u00f8rt. Den meste av stoffet er tatt fra smale jente-bukser der l\u00e5ra er s\u00e5 smale at stoffet kanskje bare blir 10 cm p\u00e5 det smaleste. Jeg har klippet til stoff-biter med bredde 8-10 cm for \u00e5 utnytte stoffene maksimalt og for \u00e5 unng\u00e5 at alle skr\u00e5-s\u00f8mmene m\u00f8tes i s\u00f8mmen midt foran. Da hadde det fort blitt litt tykt \u00e5 sy igjennom. \nI siden har jeg sydd skjult glidel\u00e5s. Jeg har laget en overlock rulles\u00f8m i kanten nede. \n \n Ble ikke helt forn\u00f8yd med den ene siden der d\u00e5rlig planlegging gj\u00f8r at jeg fikk to like stoffer for n\u00e6rme hverandre, men det var umulig \u00e5 endre p\u00e5 da jeg oppdaget det. Det f\u00e5r bli baksiden :) \n \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n \nTror jeg kommer til \u00e5 bruke dette skj\u00f8rtet mye i sommer. N\u00e5 m\u00e5 jeg bare pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 laget en topp til :)\n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen kl. \n\n13:18 7 kommentarer: \n\n## fredag 6. juni 2014\n\n### Fargerik Rygja med rundfelling\n\nEndelig ferdig med Rygja kofta mi. Synes jeg har holdt p\u00e5 flere uker med monteringen, og det har jeg vel ogs\u00e5 faktisk. N\u00e5r man ikke f\u00e5r satt seg ned og gjort alt p\u00e5 en gang, men tar litt\u00a0innimellom, s\u00e5 tar det\u00a0jammen meg lang tid. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nJeg er veldig forn\u00f8yd med jakka, selv om jeg har oppdaget flere store tabber under montering. En av de er jo at hovedmotivet ikke ble helt speilvendt p\u00e5 begge sider av stolpen, noe jeg pleier \u00e5 v\u00e6re veldig n\u00f8ye p\u00e5. Og det la jeg faktisk ikke merke til f\u00f8r jakka var nesten ferdig og s\u00e5 p\u00e5 den p\u00e5 et bilde jeg hadde tatt. M\u00e5 jo bare le av slike tabber i etterkant, og jeg er jo like glad i jakka mi fordet :) \n \n M\u00f8nster: Eget med m\u00f8nsterborder fra Rygja. Strikket fra toppen og ned med rundfelling. \nGarn: Kauni Reinbue EQ og naturhvit AA \nPinner: 3 og 2\n\nEndringer: Rundfelling, brukt to av bordene fra rundfellingen p\u00e5 armene, glidel\u00e5s.\u00a0\n\n \nDette er f\u00f8rste kofte med glidel\u00e5s. Har bare montert glidel\u00e5s i en Fana-dress tidligere, s\u00e5 det er fremdeles ganske nytt for meg. Brukte samme fremgangsm\u00e5te som sist, men m\u00e5tte sy en s\u00f8m for h\u00e5nd med sytr\u00e5d i tillegg, n\u00e6rmene inntil glidel\u00e5sen, for \u00e5 f\u00e5 det pent. Jeg ble forn\u00f8yd til slutt heldigvis :-) \n\n\n\n\n\n\n\nGod Pinse :) \n \n\n\n Lagt inn av \nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen kl. \n\n18:10 8 kommentarer: \n\n## tirsdag 3. juni 2014\n\n### Ny Sew-along\n\nNy Sew-along har startet i facebookgruppa Voksne Sygale\\!\n\nSelv om jeg har tvangstanker som sier at jeg ikke har tid til \u00e5 delta, at jeg heller burde prioritert andre ting, s\u00e5 er jeg s\u00e5 \"gal\" at jeg har meldt meg p\u00e5.\u00a0\n\nDenne gangen er det redesign og bruk av hyllevarmere (ubrukt stoff) som er tema. Man skal minimum lage to plagg og de skal kunne brukes sammen.\u00a0\n\n \nHer er noen av mine planer forel\u00f8big.\n\n \n1\\. Nytt Jeans skj\u00f8rt.\u00a0\n\nDet trenger jeg. Og jeg har kjempemange gamle dongeribukser liggende. Skal bruke et m\u00f8nster fra Stoff og Stil p\u00e5 A-linje formet skj\u00f8rt. Samme m\u00f8nster som jeg brukte p\u00e5 dette r\u00f8de skj\u00f8rtet.\u00a0\n\n \n\n\n \n2\\. Topp/tunika i Jersey.\u00a0\n\nJeg har utrolige mengder jersey liggende som skal transformeres til noen kule topper :)\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nMen jeg m\u00e5 huske \u00e5 lage minst to plagg som matcher, s\u00e5 sp\u00f8rs om det ikke m\u00e5 bli en lys topp av det prikkete stoffet til \u00e5 ha sammen med dongeriskj\u00f8rtet.\u00a0\n\nOg her er det stor sannsynlighet for at planene vil endre seg etterhvert :)\n\n \nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen kl. \n\n20:55 3 kommentarer: \n\n \n \n Head above water \n\n \n \n Psssssst...... kremt...... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a26aa516-1056-48fb-b3f9-31110df1a46e"} +{"url": "http://langeoyevipper.eu/a-ta-vare-pa-fingernegler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:31Z", "text": "# \n\n# \u00c5 ta vare p\u00e5 fingernegler?\n\n\n\n***Hva skal du gj\u00f8re n\u00e5r du har svake og \u00f8delagte fingernegler? Heldigvis er det veldig lett \u00e5 fikse \u00f8delagte og svake negler, det finnes forskjellig serumprodukter som forsterker og forbedrer tilstanden p\u00e5 fingernegler. Produkter som best\u00e5r av mange proteiner og ceramider er de beste til neglepleie, og lanolin, vitaminer og glyserin er bra til knekte negler.***\n\nN\u00e5r du bestemmer deg for et neglepleie produkt m\u00e5 du la v\u00e6re \u00e5 bruke neglelakk for det kan hindre behandlingen. Masser pleieprodukter i neglene og hendene f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer et negleserum, etter du har p\u00e5f\u00f8rt serumet kan du beskytte neglene mens det absorbere ved \u00e5 ta p\u00e5 deg lateks hansker. Gjenta denne prosessen hver kveld i flere dager for \u00e5 oppn\u00e5 de beste resultatene. Serumer som kombinerer flere funksjoner og best\u00e5r av mange vitaminer og mineraler er sv\u00e6rt popul\u00e6re og kan erstatte forskjellig kosmetiske produkter.\n\nNegleserum forsterker neglene mens det gir n\u00e6ring og gjenbygger strukturen p\u00e5 neglen, det kan ogs\u00e5 minske skader og misfarging. \u00c5 bruke neglelakk hver dag kan v\u00e6re \u00e5rsaken til d\u00e5rlig tilstand p\u00e5 neglene og det anbefales \u00e5 ta mange pauser fra neglelakk for \u00e5 la de hvile litt. Da er det lurt \u00e5 bruke fuktighetskrem eller keratin serum. Negleserum skal best\u00e5 av A, C, E og F vitaminer og hvis du ikke har noen av disse hjemme kan du bruke oliven olje eller macadamia olje istedenfor.\n\nN\u00e5r det gjelder negle pleie har dietten din mye \u00e5 si, vitaminer og mineraler som forsterker neglene, hindrer knekking og minsker utt\u00f8rking og sykdommer som f.eks. kalsium, aprikos, rosiner, solsikkefr\u00f8 og hvitfisk. Men er det noe som p\u00e5virker neglene p\u00e5 en negativ m\u00e5te? Ja, disse tingene er hovedsakelig vitaminer, temperaturen, d\u00e5rlig hygiene (som \u00e5 vaske hendene for ofte eller ikke nok) eller bruk av neglelakk som inneholder aceton. Hvis du legger merke til skader, merker, hakker eller smerte i neglene og huden rundt neglene m\u00e5 du slutte \u00e5 bruke neglelakk og ta kontakt med en lege, de samme reglene gjelder de som har dermatologiske sykdommer, paronychia, eller allergier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d8d4e0-d4fb-49d3-a731-461b7e3d21f5"} +{"url": "http://xnot.info/product/plantekasse-svart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:14Z", "text": " - Elegant og tidl\u00f8s boks fra Ferm Living. Boksen er flott \u00e5 bruke til dine gr\u00f8nnplanter, men du kan ogs\u00e5 bruke den til b\u00f8ker o.l. Materiale: Pulverlakkert metallFarge: SvartM\u00e5l: W : 60 x H : 65 x D: 25 cm Vekt 9,3 kg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d1c6bf-95b1-40ae-a918-704ea76d4fd5"} +{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/billige-all-inclusive-reiser-i-juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:53Z", "text": "# Billige 4\\* All Inclusive-reiser i juni \u2013 finn ferien her og bestill i dag\n\n \n\n**Hvis du planlegger \u00e5 reise p\u00e5 charterferie med mindre barn i sommerferien kan du med hell vurdere en reise med alt inkludert, og under her finner du billige All Inclusive-reiser i juni.**\n\nN\u00e5r man har mindre barn med p\u00e5 charterferie kan m\u00e5ltidene v\u00e6re en utfordring.\n\n## Hvorfor skal du velge All Inclusive n\u00e5r du reiser med barn?\n\nDersom du velger All Inclusive f\u00e5r du ofte en mer avslappet og enkel ferie, ikke minst fordi du slipper \u00e5 l\u00f8pe rundt p\u00e5 jakt etter mat til de sm\u00e5.\n\nDet er likevel lurt \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 bestille bord p\u00e5 resortets forskjellige restauranter \u2013 eventuelt kan du komme i god tid f\u00f8r d\u00f8rene \u00e5pner, s\u00e5 du er sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 plass.\n\nDersom reisen inkluderer snacks og drikkevarer kommer du og familien din til \u00e5 bli oppvartet ogs\u00e5 mellom m\u00e5ltidene.\n\nN\u00e5r du velger et 4\\* hotell kan du som regel v\u00e6re sikker p\u00e5 at maten holder en h\u00f8y kvalitet.\n\nSamtidig f\u00e5r du mer kontroll over \u00f8konomien p\u00e5 ferien. P\u00e5 en All Inclusive-ferie trenger du nemlig kun \u00e5 ta med lommepenger til utflukter og forlystelser.\n\n## Billige All Inclusive-reiser i juni\n\nUnder her finner du de billigste 4\\* All Inclusive-reisene i juni fordelt p\u00e5 Tyrkia, Bulgaria, Hellas, Egypt, Spania, Malta og Italia.\n\n## All Inclusive-reiser til Bulgaria\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e341937-1cb8-4f3b-acbb-26ee33469053"} +{"url": "https://audiaturbok.no/forlag/oktober-forlag/jeg-uttaler-meg-feilaktig-om-arstidene-eller-de-sma-epistlene-som-fikk-den-storslagne-tittelen-det-g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:23Z", "text": "Rune Christiansen\n\n~~279,-~~\n\n244,- **\n\nI sin nye diktsamling g\u00e5r Rune Christiansen i dialog med verdenshistorien, filmhistorien, mytologien og fortellingene fra Bibelen, men han f\u00e5r ogs\u00e5 de sm\u00e5 tingene i tale og viser oss gleden over alle tings n\u00e6rv\u00e6r.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n*L\u00f8vet stilner, og i et h\u00f8stlig \u00f8yeblikk er mors navn svalt. November redegj\u00f8r for sine bestanddeler p\u00e5 samme vis som slipesteinen p\u00e5 g\u00e5rden i mors unge liv redegjorde for sine enkle gj\u00f8rem\u00e5l \u2013 minnet om den er gjennomsiktig og temmelig absurd n\u00e5. Men i dette diktet er mor i sin barndom, og ved et jordras studerer hun et underjordisk rike \u2013 der summer det, der arbeider vepsen uopph\u00f8rlig, der er hun fylt med n\u00e5de selv n\u00e5r dagen slukkes.*\n\nDet er \u00e5tte \u00e5r siden Rune Christiansen utga sin forrige diktsamling, *Jeg har tenkt meg til de elysiske sletter*. I mellomtiden har han utgitt to kritikerroste romaner, *Ensomheten i Lydia Ernemans liv* og *Fanny og mysteriet i den s\u00f8rgende skogen*.\n\nRune Christiansens diktning er utpreget intertekstuell, han snakker med verdenslitteraturen og filmhistorien, med mytologien, med bibelfortellingene. Her er Jason og argonautene, her er Gud bak sin himmelske d\u00f8r; her er Grundtvig og von Dalin, her er Gunnar Ekel\u00f6f, Robert Bresson og Hiroshi Shimizu. Men like mye f\u00e5r han de sm\u00e5, kravl\u00f8se tingene i tale, insektene, tj\u00e6repapiret, klesklypene som dupper i en plastb\u00f8tte fylt med regnvann, uanselige, men langt fra ubetydelige. Her er gleden over alle tings n\u00e6rv\u00e6r; samtidig er d\u00f8den til stede som et skyggefullt faktum, eller like mye: et gyllent skinn.\n\n**Rune Christiansen** (f. 1963) debuterte i 1986 med diktsamlingen *Hvor toget forlater havet*. Han har siden utgitt en lang rekke romaner og flere diktsamlinger, og han har mottatt mange priser, bl.a. Brageprisen, Doblougprisen og Gyldendalprisen.\n\n\u00a0\nAudiatur bokhandel bruker informasjonskapsler (\"cookies\") for \u00e5 \u00f8ke kvaliteteten p\u00e5 nettstedet. Les mer om hvilke kapsler vi bruker. Det er greit\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69edf3ad-1f5e-4ead-bb0b-2fa8d9a43932"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sendte-penisbilde-til-ludvigsen/71177818", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:31Z", "text": "# Svein Ludvigsen\n\n## \\- Sendte penisbilde til Ludvigsen\n\nForn\u00e6rmet sier i retten at han ville opps\u00f8ke tiltalte Svein Ludvigsen for \u00e5 ta livet av ham og nekter for \u00e5 ha tatt initiativ til m\u00f8ter.\n\n12\\. juni 2019 kl. 12.40\n\n Trym Mogen Angelica Hagen Maria Caroline Skrede Henning Lilleg\u00e5rd Madeleine Liereng \n\nMannen i 20-\u00e5ra som i retten har fortalt at han hadde et seks \u00e5r langt forhold med tidligere fylkesmann Svein Ludvigsen (72) fortsatte sin forklaring i dag.\n\n**P\u00e5talemyndigheten mener Ludvigsen utnyttet sin stilling som fylkesmann fra sommeren 2011 til sommeren 2014 for \u00e5 oppn\u00e5 seksuell omgang med mannen. Ludvigsen nekter straffskyld.**\n\n\n\nHans forsvarere, Per Zimmer og Kai Waag, har i dag fors\u00f8kt \u00e5 s\u00e5 tvil om mannens forklaring om at han f\u00f8lte seg hjelpel\u00f8s og maktesl\u00f8s overfor Ludvigsen i perioden. Forsvarerne hadde blant annet flere sp\u00f8rsm\u00e5l om han kom med seksuelle tiln\u00e6rmelser overfor over 40 \u00e5r eldre Ludvigsen.\n\n## \\- Ville drepe ham\n\nMannen ble spurt ut om SMS-er og chattemeldinger sendt mellom de to.\n\n\\- Har du tatt noe initiativ ovenfor Svein seksuelt? sp\u00f8r advokat Per Zimmer.\n\n**- Nei, svarer mannen kontant.**\n\n\n\n# Bildene som kan felle Svein Ludvigsen\n\nDa mannen ble avh\u00f8rt i desember 2017 skal han ha imidlertid ha sendt meldinger til Ludvigsen om de skulle m\u00f8tes. If\u00f8lge mannen var dette fordi han ville ta livet av Ludvigsen.\n\n**- Jeg har sagt at vi skal m\u00f8tes. Tankene mine var at jeg skulle drepe ham, kvele han inne p\u00e5 hotellrommet. Jeg tenkte bare p\u00e5 det. Da vi kom dit, s\u00e5 klarte jeg ikke det, sier mannen.**\n\nHan nekter for at han uoppfordret har kontaktet Ludvigsen for \u00e5 m\u00f8te ham, og at han egentlig hadde tanker om \u00e5 drepe den tidligere fylkesmannen, men at han aldri sa noe om det. I stedet hevder mannen at han lot som at ting var normalt og at han kunne ta initiativ for \u00e5 fortelle om dette.\n\n**- Er det noe i meldingene som antydet at du ikke \u00f8nsket det? sp\u00f8r Zimmer.**\n\n\\- Jeg hadde ikke makt over det. Jeg var redd for at han kunne gj\u00f8re noe slik at jeg ikke var i Norge lenger, sier han.\n\n\\- Ga du han noe grunn til \u00e5 tro at du ikke ville han kontakt med ham? sp\u00f8r forsvareren.\n\n# Forklarte i detalj om overgrepene\n\n\\- Jeg har sagt det mange ganger til han, sier forn\u00e6rmede.\n\n## \\- Sendte penisbilde\n\n\\- Har du sendt noe annet enn meldinger til Svein Ludvigsen?\n\n**- Ja, han har bedt meg om \u00e5 sende bilder. I det siste sa han \u00abmin kuk virker ikke\u00bb, hevder mannen.**\n\nIf\u00f8lge forn\u00e6rmede skal Ludvigsen ha fortalt at han savnet ham da han var p\u00e5 reise og spurte mannen om bilder av kroppen hans.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om han sendte penisbilde, svarer mannen \u00abja\u00bb.\n\n\\- Hvordan skulle han oppfatte det? sp\u00f8r forsvarer Zimmer.\n\n**- Det var han som ba meg om det. Jeg m\u00e5tte gj\u00f8re alt han ba meg om, sier mannen.**\n\n## **- Sa fra hver gang**\n\nSvein Ludvigsen nekter straffskyld for \u00e5 ha utnyttet sin stilling til sex. Den forn\u00e6rmede mannen i 20-\u00e5ra sier imidlertid at han f\u00f8lte seg maktesl\u00f8s og fryktet at Ludvigsen kunne frata ham statsborgerskap og oppholdstillatelse.\n\n**- Har du p\u00e5 noe tidspunkt gitt uttrykk for at den seksuelle omgangen var ugrei?**\n\n\\- Ja. Alltid. Hver gang p\u00e5 hotellet. Siste gangen spurte han om vi var venner, at vi skulle slutte, sier mannen.\n\nZimmer viser deretter til et avh\u00f8r det mannen forklarte at Ludvigsen klemte ham etter seksuell omgang og spurte om de var venner. If\u00f8lge avh\u00f8ret skal mannen alltid ha smilt og sagt at alt var greit.\n\n\n\n# Forn\u00e6rmet br\u00f8t sammen: - Sa at han er bestevenn med kongen\n\n**- Ja, hva skulle jeg gj\u00f8re. Jeg lot alltid som, sier mannen i retten i dag.**\n\n## **- Som en president**\n\nVidere fortalte mannen at han f\u00f8lte han ikke kunne si fra at ting var ugreit.\n\n**- Han var som en president over meg. Jeg m\u00e5tte smile s\u00e5nn at ingen skulle forsto at det var noe mellom oss. Kona hans m\u00e5tte ikke forst\u00e5, sier han.**\n\nForsvarerne avsluttet utsp\u00f8rringen f\u00f8r lunsj ved \u00e5 sp\u00f8rre om de tilfellene av seksuell omgang mannen har forklart seg om, og om Ludvigsen og forn\u00e6rmede virkelig var alene p\u00e5 tidspunktet.\n\nLudvigsen er tiltalt for \u00e5 ha skaffet seg seksuell omgang med tre unge asyls\u00f8kere ved misbruk av stilling, avhengighetsforhold eller tillitsforhold. Han nekter straffskyld. De to andre mennene skal forklare seg i l\u00f8pet av i dag.\n\n\n\n# Grilles av forsvarer: - S\u00e5 p\u00e5 ham som en mulighet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20f2b465-aec5-4b78-b3d8-998b830c1706"} +{"url": "https://velghytte.no/falkefjedl-villmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:48Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra\n\n \n# Falkefjedl Villmark\n\n\n\n### Solhytten\n\nFalkefjedl har et bruksareal p\u00e5 112,5 m2 og har alle rom p\u00e5 ett plan. Med 3 soverom, en stue som kan gj\u00f8res om til gjesterom og andre praktiske l\u00f8sninger, er hytten ypperlig for store og sm\u00e5. Skistallen gj\u00f8r det enkelt \u00e5 oppbevare alles utstyr, og badstuen gj\u00f8r det fantastisk deilig \u00e5 komme hjem etter en lang og god tur.\n\n*Kilde: Solhytten*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3267953a-2419-4b6e-bfbd-9f4fe6dc2c37"} +{"url": "https://www.nrk.no/norge/rekordhoy-bruk-av-penger-i-neste-nasjonale-transportplan-1.13461397", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:04Z", "text": "# Rekordh\u00f8y bruk av penger i neste nasjonale transportplan\n\nSamferdselsminister Ketil Solvik-Olsen (Frp) sier regjeringa \u00f8nsker \u00e5 prioritere vedlikehold og drift i den nye nasjonale transportplanen for perioden 2018\u20132029.\n\n Publisert 05.04.2017, kl. 11.28 Oppdatert 05.04.2017, kl. 14.17 \n\n Publisert 05.04.2017, kl. 11.28 Oppdatert 05.04.2017, kl. 14.17 \n\u2013 Penger brukt til drift og vedlikehold er rekordh\u00f8yt i denne transportplanen. Mange steder er det ikke \u00f8kt kapasitet som trengs, men \u00e5 s\u00f8rge for at det som finnes kan brukes, sier Solvik-Olsen.\n\nDen statlige rammen for den nye nasjonale transportplanen er p\u00e5 933 milliarder kroner for hele perioden 2018\u20132029.\n\n**Det er langt mer enn i siste nasjonale transportplan, som ble lagt frem i april 2013. Da var rammen p\u00e5 508 milliarder kroner. N\u00e5 er den 425 milliarder kroner h\u00f8yere enn for fire \u00e5r siden.**\n\nRegjeringen har ogs\u00e5 utvidet perioden for transportplanen fra ti til tolv \u00e5r. Dermed blir totalbel\u00f8pet h\u00f8yere enn om det kun var for en ti-\u00e5rs plan.\n\n## Vil kreve inn 131 milliarder i bompenger\n\nRegjeringa legger opp til \u00e5 kreve inn 10,9 milliarder kroner hvert \u00e5r i bompenger de neste tolv \u00e5ra i transportplanen. Men bompengeandelen g\u00e5r ned.\n\n**Totalt er ramma p\u00e5 1064 milliarder n\u00e5r 131 milliarder i bompenger regnes med.**\n\nAv bevilgningene til veiform\u00e5l er bompengeandelen p\u00e5 20 prosent i den nye planen. Det er 4 prosentpoeng mindre enn i den forrige.\n\nArbeiderpartiets samferdselspolitiske talsperson, Eirik Sivertsen, mener flere tidligere vedtatte prosjekter blir utsatt i Nasjonal transportplan.\n\n\u2013 Arbeiderpartiet merker seg at regjeringen legger opp til \u00e5 starte 42 store vei- og baneprosjekter i perioden, og at bare 23 av disse er fullfinansiert, sier han.\n\n## H\u00e5per \u00e5 fremskynde E16 og Bergensbanen\n\n## \n\nSamferdselsminister Ketil Solvik-Olsen (Frp) mener det kan v\u00e6re mulig \u00e5 fremskynde E16 og Bergensbanen mellom Bergen og Voss med to \u00e5r.\n\nDet utl\u00f8ste store protester da Erna Solberg fortalte at opprustingen av den ulykkesutsatte strekningen ble utsatt til fra 2021 til 2024.\n\n3\\. mars holdt regjeringa og samarbeidspartiene en pressekonferanse der de opplyste om at de setter av 18 milliarder kroner i Nasjonal transportplan (NTP) til godstransporten p\u00e5 jernbane.\n\nF\u00f8rste byggetrinn i oppgradering av Alnabruterminalen er ett av de store enkelttiltakene i NTP. I alt settes det av 4,5 milliarder kroner til arbeidet, som skal starte i neste stortingsperiode.\n\nIf\u00f8lge lekkasjer legger regjeringa opp til at sette av 14,4 milliarder kroner til Fornebubane og ny sentrumstunnel for T-banen i Oslo. Byggestart for Fornebubanen er i 2021, og banen skal st\u00e5 ferdig i 2025.\n\nTidligere er det ogs\u00e5 kjent at Venstre har f\u00e5tt midler til Tr\u00f8nderbanen inn i NTP. Pengene skal g\u00e5 til elektrifisering, dobbeltspor og lang tunnel mellom Trondheim og Stj\u00f8rdal.\n\nTransportplanen inneholder ogs\u00e5 penger til nye banekoblinger og dobbeltspor og terminaltiltak p\u00e5 Bergensbanen, Vestfold- og S\u00f8rlandsbanen, Dovrebanen, Nordlandsbanen, Kongsvingerbanen, R\u00f8rosbanen og \u00d8stfoldbanen.\n\n## Trosser Veivesenets Oslofjordr\u00e5d\n\n500 millioner kroner skal g\u00e5 til \u00e5 utbedre den ulykkesbelastede riksvei 3 i Hedmark. Lon\u00e5sen, nord for Tynset, skal v\u00e6re spesielt nevnt i transportplanen.\n\n**\u2013 Hele 536 milliarder kroner er satt av til \u00e5 bygge bedre, mer effektive og tryggere veier, sier Morten Stordalen i Frp.**\n\nIf\u00f8lge Aftenposten \u00f8nsker regjeringa \u00e5 bygge en ny, brattere tunnel ved siden av Oslofjordtunnel, p\u00e5 tross av at Veivesenets heller anbefaler \u00e5 stenge den eksisterende tunnelen og erstatte den med bro.\n\n Publisert 05.04.2017, kl. 11.28 Oppdatert 05.04.2017, kl. 14.17 \n\n - NTP er en plan som gjelder for tolv \u00e5r for transport i Norge.\n - I planen prioriterer regjeringen mellom alle samferdselsprosjekter her i landet og sier hva det skal satses p\u00e5 og bevilges penger til.\n - Bevilgningene m\u00e5 komme i senere \u00e5rs budsjetter, og prioriteringer kan bli endret.\n - Jernbaneverket, Kystverket, Statens vegvesen og Avinor er blant etatene som legger frem sine forslag til prioriteringer for neste NTP.\n - Deretter f\u00f8lger h\u00f8ring, hvor fylkeskommunene og de st\u00f8rste bykommunene involveres.\n - NTP for perioden 2018-2029 legges frem for Stortinget v\u00e5ren 2017.\n\n*Kilde: NTB*\n\n### Norge\n\n\n\n## Dyrebeskyttelsen sl\u00e5r alarm: Kraftig auke i heimlause kattar\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b2c90c5-425c-457c-a825-2c3e3c6b927f"} +{"url": "http://kitairu.ru/legging-av-fliser-p-bad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:48Z", "text": "\n\nN\u00e5r det gjelder legging av kabler p\u00e5 gulvet m\u00e5 alt som kobles til\u00a0. Flisekompaniet er Norges st\u00f8rste landsdekkende kjede innen fliser. Har du kj\u00f8pt ny bolig og f\u00e5tt et bad p\u00e5 kj\u00f8pet som ikke er som du \u00f8nsker? VIDEO: Du kan godt male de gamle flisene p\u00e5 badet ditt, men det er.\n\nVIDEO: Det gamle flisgulvet p\u00e5 badet har helt mistet glansen p\u00e5 grunn av\u00a0. Flisene p\u00e5 gulvet skal ligge rett, og fugene M\u00c5 stemme overens med. N\u00e5r jeg lager bad eller f\u00e5r andre til \u00e5 lage dem for meg legger jeg en\u00a0. FLISLEGGING: I gangen er det ikke noe problem \u00e5 legge flisene selv. P\u00e5 baderom b\u00f8r man f\u00e5 hjelp av h\u00e5ndverker til fliseleggingen p\u00e5 grunn\u00a0.\n\n\n\nProgramleder Christian Strand i ferd med \u00e5 legge fliser p\u00e5 en. I programmet var oppgaven \u00e5 pusse opp et bad selv for 0kroner. Prisoversikt for flislegging; Tradisjonell legging av glasert gulvflis eller.\n\nHvis du planlegger renovering av badet lurer du sikkert p\u00e5 hva det koster \u00e5 leie inn en\u00a0. Jeg skal flislegge badet mitt med lyse fliser og lys fugemasse. Men jeg har ogs\u00e5 tenkt til \u00e5 ha en bord med m\u00f8rke fliser langs veggen, og \u00f8nsker der \u00e5 benytte en\u00a0. Start leggingen her og jobb mot hj\u00f8rnene. Juster leggingen slik at du unng\u00e5r veldig sm\u00e5 fliser i hj\u00f8rnene og langs\u00a0. Flisleggerarbeide Bilde av DSC\\_18mpriser Inkludert. N\u00e5 skal du legge fliser p\u00e5 gulv og vegger\\!\n\nDu begynner leggingen p\u00e5 midten av gulvet og jobber deg innover. Jeg skal legge fliser p\u00e5 vegg p\u00e5 badet mitt og lurer p\u00e5 om jeg m\u00e5 gj\u00f8re noe. Bad er et av de vanskeligste rom \u00e5 lage ordentlig, s\u00e5 har du ikke peiling r\u00e5der jeg\u00a0. F\u00f8r flislegging m\u00e5 underlaget kontrol- leres for ujevnheter og l\u00f8se partier. Skriv inn hvor mange kvadrat badet er, gulv og vegger.\n\nFor om det g\u00e5r galt kan det bli en dyr og omfattende reparasjon. Kontakt Bergen Baderom AS for mer informasjon om legging av fliser p\u00e5 bad i Bergen. N\u00e5r man planlegger et v\u00e5trom, er det ofte slik at det er flisene som f\u00e5r all. Flislegging av ba vegger i t\u00f8rre rom og v\u00e5trom. Vi bruker stadig mer keramiske fliser i v\u00e5te rom, p\u00e5 kj\u00f8kken, i oppholdsrom, utvendig p\u00e5 terrasser, og som\u00a0. Relaterte ord: fliser, fliser ba gulvfliser, fliser kj\u00f8kken, pusse opp ba baderomsfliser, fuge fliser, fliser til ba gulvfliser ba legge fliser, fuging av fliser, fliser til\u00a0. Vi utf\u00f8rer flislegging av bad og baderom for bedrifter og private i Oslo, Asker, B\u00e6rum, Lillestr\u00f8m, Gardermoen, Lunner, Akershus og deler av Hedmark.\n\nDet er ikke alle bad som beh\u00f8ver en totalrenovering for \u00e5 f\u00e5 et sprekere uttrykk. Er badet forholdsvis nytt, kan nye m\u00f8bler og fliser v\u00e6re nok. Sm\u00e5 fliser kan nemlig f\u00e5 et lite bad til \u00e5 virke mindre. Her er tipsene til deg som skal pusse opp badet.\n\nHer en en prisoversikt for flislegging, legge fliser, flislegging ba legge flis p\u00e5 flis, hvor mye koster silikon, legge flis, hvor mye koster et bad. N\u00e5 skal flisene v\u00e6re store p\u00e5 badet, men hvordan l\u00f8ser vi det med sluket? Oppussing av badet st\u00e5r ofte \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelisten blant\u00a0. Jeg har lest at det finnes fliser som kan limes p\u00e5 baderomvinyl, har dere h\u00f8rt om det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ff4d3b0-2310-4968-9931-b7ae12811ee7"} +{"url": "https://www.kompetansenorge.no/nyheter/roboter-konkurrerer-ut-ufaglarte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:57Z", "text": "# Kurs og konferanser\n# Roboter konkurrerer ut ufagl\u00e6rte\n\n\u00d8kt bruk av roboter vil gi lavere ettersp\u00f8rsel etter arbeidskraft med bare grunnskole fram mot 2030. Samtidig vil det v\u00e6re \u00f8kt behov for arbeidskraft med yrkesfaglig utdanning.\n\n\n\nDet viser beregninger i Kunnskapsdepartementets rapport Utdanning og arbeidsmarkedet \u2013 Del II som tar for seg kompetansebehovet innen helse og omsorg, petroleum, teknologi og vekstn\u00e6ringer.\n\nRapporten viser at evne til omstilling og kompetanseutvikling er viktig for \u00e5 f\u00e5 til endringene vi trenger i arbeidslivet.\n\n\u2013 Skal vi f\u00e5 til omstilling uten at store grupper faller ut av arbeidslivet, er vi avhengig av gode betingelser for livslang l\u00e6ring. Det viser hvor viktig det er \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass den nye veien til fagbrev for voksne, sier Xeni Dimakos, fungerende direkt\u00f8r i Vox.\n\n## Trenger fagl\u00e6rte helsefagarbeidere\n\nDet vil fortsatt v\u00e6re behov for sykepleiere og helsearbeidere med fagbrev i \u00e5rene som kommer p\u00e5 grunn av veksten i antall eldre og endringer i sykdomsforekomst. Medisinske fremskritt gj\u00f8r at flere overlever alvorlige sykdommer som hjerte- og karsykdommer og kreft. Mange av disse f\u00e5r funksjonsreduksjon slik at de trenger mer pleie. Samtidig vil utviklingen i helseteknologi og medisinsk behandlingstilbud gi \u00f8kte forventninger til helse- og omsorgssektoren.\n\n## Usikker oljebransje\n\nOljebransjen er mer syklisk enn mange andre bransjer og ettersp\u00f8rselen etter arbeidskraft er konjunkturavhengig. Dette gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 forutsi fremtidig kompetansebehov, men dersom oljeprisen og tilgangen p\u00e5 fagl\u00e6rt arbeidskraft fra utlandet \u00f8ker, kan fremtiden for ingeni\u00f8rene se annerledes ut.\n\nPublisert: 25.02.2016 \nOppdatert: 25.02.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f84ee19-5d6e-4f36-8ac5-0c928b599223"} +{"url": "https://freak.no/forum/showpost.php?s=6014bed2e4c1f9c1ee0b81cbf99986bd&p=3420649&postcount=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:35Z", "text": "\n\n 2.952 \n\n24\\. januar 2018\n\nHva er det du vil frem til? At filosofer for 2400 \u00e5r siden fremdeles har tanker som en kan implementere i dagens samfunn betyr ikke at vi har all verdens visdom og at dette skal forhindre krig. Ei heller er det noe etablert faktum at disse tankene er korrekte, de fleste store filosofer for 2400 \u00e5r siden var ogs\u00e5 uenige i mye.\n\n| |\n| :-: |\n| |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adbe5919-7808-4a4b-b8bb-75bcfef02a47"} +{"url": "https://support.apple.com/no-no/guide/mac-help/cpmh0011/mac", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:04Z", "text": "\n\n# Hva er de symbolene som vises i menyer p\u00e5 Mac?\n\nMange programmenyer p\u00e5 Macen viser tastekombinasjoner, for eksempel ved siden av enkelte menyvalg. Symbolene i tastekombinasjonene representerer spesielle tastaturtaster, som kalles *spesialtaster*.\n\nDu kan trykke tastekombinasjonene som vises i menyene, til \u00e5 utf\u00f8re handlinger uten \u00e5 \u00e5pne menyene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bdec303-df76-422c-b942-7fc5daf50bb6"} +{"url": "https://www.orklareiser.no/firmaturer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00043.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:17Z", "text": "# FIRMATURER\n\n\n\nN\u00e5r du planlegger tur for de ansatte i ditt\u00a0firma\u00a0\u00a0, eller for kundene\u00a0dine, ta kontakt med oss i Orklareiser. Vi skreddersyr firmaturer med fly, buss og b\u00e5t og \"alt etter hva som m\u00e5tte v\u00e6re \u00f8nskelig\". Vi kjenner reisem\u00e5lene, og sammen med v\u00e5re samarbeidspartnere gir vi turen et innhold som sikrer at den blir en suksess. Transporten til reisem\u00e5let er en viktig grunnpilar i et vellykket opplegg, men enda viktigere er arrangementet p\u00e5 reisem\u00e5let. Vi s\u00f8rger for lokalguider, sightseeingturer, folkloreaftener, utvelgelse av restauranter, billetter til konserter og fotballkamper m.m. og s\u00f8rger for den rette balansen mellom sosialt og faglig innhold. Vi har god kunnskap og erfaring med firmaturer til en hel rekke reisem\u00e5l i Europa:\u00a0Roma, Lisboa,\u00a0Paris, Brussel, Amsterdam, M\u00fcnchen, Berlin, Budapest, London, K\u00f8benhavn, Nice, Tallinn og mange flere..\n\nVi har ogs\u00e5 hatt firmagrupper til New York, og selvsagt p\u00e5 ulike opplegg i v\u00e5rt eget vakre land - ingen tur\u00a0er for kort eller for lang for v\u00e5r del\\!\n\nFor forslag og tilbud p\u00e5 firmatur ta kontakt med oss p\u00e5 tlf. 72 49 57 50 eller send oss en e-post.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48810ab8-a9d4-4171-a212-e84924a613bd"} +{"url": "http://lifestyletv.se/on-demand/?program=813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:49Z", "text": "# Bakgrunnshelten i den f\u00f8rste menighet\n\nHva er det som p\u00e5virker og former livet ditt? Oppdag hva det vil si \u00e5 v\u00e6re en Kristi etterf\u00f8lger i en stadig skiftende kultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "818752bb-dd92-472e-86ba-59cdf5a2bbb0"} +{"url": "https://nilsajohnsen.com/2017/04/16/nye-paskevaner-gir-bedre-trafikksikkerhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:33Z", "text": "# Nye p\u00e5skevaner gir bedre trafikksikkerhet\n\n\n\nav Nils Arne Johnsen\n\napril 16, 2017\n\n\n\nTroms\u00f8 opplever sv\u00e6rt gode v\u00e6rforhold denne p\u00e5sken: Stille v\u00e6r, temperaturer rundt null og sol fra nesten s\u00e5 og si skyfri himmel. Likevel har det blitt f\u00e6rre parkerte biler \u00e5 se langs veiene.\n\nV\u00e5rvinteren \u2013 og spesielt p\u00e5sken \u2013 er h\u00f8ysesong for utfart. Troms\u00f8 har store og byn\u00e6re utfartsomr\u00e5der, lett tilgjengelig med bil.\n\nInntil for f\u00e5 \u00e5r siden har det v\u00e6rt knapphet p\u00e5 muligheter til \u00e5 parkere for \u00e5 f\u00e5 seg en skitur \u2013 kort eller lang. Statens vegvesen har siden 1970-tallet regulert vinterutfartsparkering langs fylkesveiene i de mest popul\u00e6re byn\u00e6re omr\u00e5dene, som Finnvikdalen p\u00e5 Kval\u00f8ya.\n\nTroms\u00f8 kommune har de siste \u00e5rene opparbeidet noen st\u00f8rre parkeringsplasser, som p\u00e5 Kattfjordeidet. Det gj\u00f8r at det har blitt flere sikre parkeringsmuligheter i kommunen. \u00a0http://www.tromso.kommune.no/ski-og-turloeyper.121176.no.html\n\nI tillegg er det mulig at troms\u00f8v\u00e6ringene reiser mer bort i p\u00e5sken, s\u00e5 parkeringsbehovet kan ha blitt redusert.\n\nUansett \u00e5rsak, trafikksikkerheten har blitt bedre, det er nesten ikke parkering langs vei \u00e5 se i \u00e5r, som her \u00f8verst i Finnvikdalen, hvor det bare for to-tre \u00e5r siden var fullt opp med biler langs veien \u2013 og hvor man burde v\u00e6re ute f\u00f8r 11 for \u00e5 v\u00e6re sikret parkeringsmuligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d85ca230-ded1-458a-b93f-30a1b30f2a18"} +{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2014/06/long-time-ago.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:31Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n - Interi\u00f8r 2014\n\n \n\njuni 24, 2014\n\n### Long time ago =)\n\nHeisan \\! \n \nDu og du s\u00e5 lenge siden jeg har v\u00e6rt p\u00e5 bloggen. Instagram tok mer og mer over for hele bloggingen. Det er enklere og krever veldig lite. \u00c5 f\u00f8lge opp bloggen krevde derimot mye mer og s\u00e5 gikk jeg litt lei av \u00e5 vise det samme hele tiden. Det har ikke skjedd store forandringene i hjemmet s\u00e5nn interi\u00f8r messig. Jeg har over en lengre periode ryddet i hjemmet, litt etter litt. Herregud s\u00e5 mye ting jeg har hatt, ALT for mye sier jeg bare. Det f\u00f8ltes fult \"all over\" av dill og dall s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta fatt p\u00e5 det. \n \n\n\n\n \nHeldigvis har det v\u00e6rt mange som \"har hjulpet\" meg og handlet ting av meg som jeg har solgt\n\np\u00e5 b\u00e5de Finn og Facebook. Jeg har enda st\u00e5ende ting til salgs s\u00e5 noe av det som jeg ikke kan gi bort blir\n\nv\u00e6rende mens andre sm\u00e5ting g\u00e5r til Lions eller gjenbruken til slutt.\n\nJeg har ikke kj\u00f8pt noe nytt pynt mer en et par ganger det siste \u00e5ret eller\n\nkansje halv annet \u00e5ret. Jeg har tatt meg selv i nakken og begrenset meg.\n\n \n\n\n \nDet er rart med det at uansett hvor mye som har forsvunnet s\u00e5 er det fortsatt mye igjen.\n\nDet jeg er mest glad i blir v\u00e6rende =)\n\nS\u00e5 er det jo det med stilen interi\u00f8r messig ogs\u00e5.....\n\nJeg trodde jeg hadde funnet meg selv ved \u00e5 ha den lyse stilen,\n\nalt var hvitt f\u00f8r...husker du??\n\nMen forandring fryder og det er g\u00f8y med litt stil endring \\!\n\n \nBadet f\u00f8r:\n\n\n\n \n\n\n \nBadet er ganske likt for det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 endre p\u00e5 der bortsett fra interi\u00f8ret:\n\n \n\n\n \nSpisestue f\u00f8r:\n\n\n\nN\u00e5 er det en stue der:\n\n\n\nStue f\u00f8r:\n\n\n\nBordet under er nytt men jeg bytta et som det var reklamasjon p\u00e5 og tok igjen dette =)\n\n\n\n\n\n \nHar du lyst \u00e5 kj\u00f8pe gardinene i Notre Dame serien som er p\u00e5 bilde s\u00e5 send meg en mail =)\n\nLift gardriner 140 cm 3 stk og gardin lengder ca 220 cm 4 stk .\n\nHar ogs\u00e5 gardin kapper \\!\n\n\n\n \nDu verden s\u00e5 morro \u00e5 se tilbake og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at n\u00e5r jeg ser hvordan det var i lyse farger s\u00e5\n\nsynes jeg det var ganske flott =)))\n\n \nN\u00e5 m\u00e5 jeg gj\u00f8re noe som jeg hadde tenkt for jeg hadde ikke tenkt \u00e5 blogge men\n\ns\u00e5 ble det n\u00e5 bare s\u00e5nn.\n\nTakk for at du tittet innom og riktig\n\nGOD SOMMER \\!\\!\n\n \n\n\n \n### Kommentarer\n\n1. \n \n Janne24 juni, 2014\n \n Har savnet innlegg her n\u00e5. Er s\u00e5 glad i bloggen din, du gir s\u00e5 masse inspirasjon til en annen. Nok en gang -flotte bilder og inspirasjon \\<3\n \n2. \n \n Jatte26 juni, 2014\n \n S\u00e5 koselig \u00e5 se deg igjen her- h\u00e5per det blir mer liv i bloggverden igjen :)) insta er moro men blogger er liksom litt mer personlig ogs\u00e5 syns jeg :)) \n \n Digger det nye salongbordet deres.. lekkert\\!\\!\n \n3. \n \n angie16 august, 2014\n \n sie haben tolle m\u00f6bel und ich mag die helle atmosph\u00e4re\\!\\!\\! alles liebe von angie aus deutschland\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "32ed7a4b-8889-4258-bc8c-dfa7ec9001ce"} +{"url": "https://www.utrop.no/Nyheter/Innenriks/31433", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:44Z", "text": "Innvandrerungdommer blir mer sekul\u00e6re og tar mer til seg norske verdier, viser en ny Fafo-rapport (Foto: Illustrasjon). \nFoto: Paolo Carboni\n\n# Stadig mer liberal minoritetsungdom\n\nI en fersk rapport fra FAFO kommer det frem at unge med minoritetsbakgrunn i stadig h\u00f8yere grad tar til seg liberale og norske verdier.\n\nemail@example.com\n\n24.01.2017 13:00\n\n\u2013 Alt i alt ser vi konturene av en stille assimileringsprosess i den norske innvandrerbefolkningen. Denne prosessen er riktignok b\u00e5de lang og krokete. Etnisk og religi\u00f8s tilh\u00f8righet verken forsvinner eller mister sin betydning. Men det er mindre avgj\u00f8rende b\u00e5de for livssjanser, holdninger og verdier for den oppvoksende slekt.\n\nDet sier Fafo-forsker Jon Horgen Friberg som er forfatter av rapporten. Her presenteres resultater fra en omfattende sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant ungdom. Rapporten, som publiseres i dag,\u00a0har f\u00e5tt navnet\u00a0**Assimilering p\u00e5 norsk** og tar for seg sosial mobilitet og kulturell tilpasning blant unge med innvandrerbakgrunn.\u00a0\n\n**Identitet f\u00e5r mindre \u00e5 si \n**I rapporten presenteres de f\u00f8rste funnene fra et forskningsprogram som f\u00f8lger et kull ungdommer gjennom utdanningssystemet og ut i voksenlivet. Det viser seg at etnisk og religi\u00f8s bakgrunn f\u00e5r gradvis mindre betydning for livssjanser, holdninger og verdier med tiden.\n\nEtterkommere av f\u00f8rste- og andregenerasjon opplever ikke bare en bratt klassereise, de blir ogs\u00e5 mer sekul\u00e6re og tolerante, de f\u00e5r mer liberale holdninger til likestilling og homofili, og de f\u00f8ler seg gradvis mer norske, skriver FAFO i en pressemelding.\n\n**\u2013 Et positivt utfall \n**Nestleder for\u00a0Senter for Sekul\u00e6r Integrering (SSI), Shakeel Rehman, mener funnene i Fafo-rapporten er positive.\n\n\u2013 Unders\u00f8kelsen viser at\u00a0integreringen lykkes og innvandre setter pris p\u00e5 demokratiet og sekularismen som gir dem like rettigheter, og en fremtid i Norge som de selv kan forme. Men samtidig har vi utfordringer med radikalisering og utenforskap.\n\n\n\nFoto: Privat\n\n*Hvilke tenker du p\u00e5 spesielt?*\n\n\u2013 Vi ser at det\u00a0jobbes kontinuerlig med \u00e5 fremmedgj\u00f8re v\u00e5re ungdommer fra moderne likestillngsverdier og majoriteten, b\u00e5de i enkelte moskemilj\u00f8er og p\u00e5 nettet. Ved \u00e5 vokse opp i et liberalt samfunn klarer de unge likevel \u00e5 sette pris p\u00e5 friheten som det moderne Norge gir dem.\n\n**Er optimist** \nSelv velger Rehman \u00e5 ta rapportens konklusjoner for god fisk og tro at de yngste innvandrergenerasjoner vil ta til seg gode norske verdier i mangfoldets navn.\n\n\u2013\u00a0Jeg er optimist, men som jeg har sagt mange ganger, m\u00e5 vi jobbe kontinuerlig mot fremmedfrykt og ekstremisme i alle milj\u00f8er. I den forbindelse er det viktig med kritikk av generalisering av innvandre p\u00e5 den ene siden, og misbruk av religion p\u00e5 den andre siden.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "062d2903-bb07-4f65-be07-5b4685b5b4ab"} +{"url": "http://zvanity.no/om", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:25Z", "text": "*Du behandles av kosmetisk sykepleier H\u00e5vard Lobben-Seth*\n\n - Kundens \u00f8nsker og behov er i fokus, og det kan gis gratis veiledning.\n - I behandlingen benyttes\u00a0Botox \u00ae og Juved\u00e9rm Ultra\u00a0\u00ae, en langtidsvirkende filler som inneholder lokalbed\u00f8velse.\n - Tilbud og kompetanse er spisset mot disse produktene, nettopp for \u00e5 kunne tilby deg de beste behandlingene p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n - Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 behandling mot sjenerende svette i armhuler og i h\u00e5ndflater (behandles med botox).\n - Behandlinger journalf\u00f8res og h\u00e5ndteres konfidensielt.\n\n*Du behandles av kosmetisk sykepleier H\u00e5vard Lobben-Seth \nSykepleier med lang erfaring og sertifikater p\u00e5 alle niv\u00e5 i injeksjonsteknikk*\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53b19a05-795b-4315-8bbe-de13648ebc8c"} +{"url": "http://www.mediasenteret.no/Artikler/God-helse-og-v%C3%A6r-frisk-med-fisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:19Z", "text": "# N\u00e6ring \nGod helse \nog v\u00e6r frisk med fisk\\! \nVN0319\n\n*Publisert: 27.03.2019*\n\nAv Arild Forsberg \n\n-----\n\nFra helsemyndighetene blir vi oppfordret til \u00e5 spise fisk 3 ganger i uka. Alle vet at fisk er sunt og mange mener den er god ogs\u00e5. Det finnes mange oppskrifter p\u00e5 fisk, foredlet fisk og andre fiskeprodukter. Alltid noe for enhver smak. N\u00e5 skal vi ta en prat med en som er spesielt opptatt av fisk her i omr\u00e5det.\n\nFinnmarksfisk leverer fisk og foredlet fisk fra B\u00e5tsfjord til utsalgssteder i regionen. Martin V\u00e5ge startet bedriften sammen med kollega Cato Signeb\u00f8en. For \u00e5 g\u00e5 litt i dybden og bli en bedre fiskekjenner benytter vi oss av kompetansen og erfaringen til Martin V\u00e5ge.\n\n \nMartin V\u00e5ge ved en velkjent henger med godbiter.\n\n## Kun villfisk\n\nMartin forteller at det er store fiskeressurser i havet og er en motstander av oppdrettsfisk som han mener er un\u00f8dvendig. Villfisken blir fanget ved linefangst og sl\u00f8yet p\u00e5 mindre b\u00e5ter. Under transporten til fiskemottaket ligger fisken i kaldt vann. Etter filetering og foredling blir fisken p\u00e5f\u00f8rt et lite lag med vann som forsegling f\u00f8r emballering og innfrysing. Det tar dermed bare noen timer fra fangst til innfrysing. Deretter blir fisken transportert med frysetrailer til et fryseanlegg p\u00e5 Rakkestad. Etter behov tas fiskeproduktene ut fra lageret til fordeling i regionen.\n\n## Fra fiskebil til fiskehenger med fryseaggregat.\n\nVi er vant til \u00e5 se fiskebiler kj\u00f8re rundt. Martin forteller at fleksibiliteten er st\u00f8rre med mindre hengere som har kj\u00f8leaggregat. Hengere med fisk er blitt s\u00e5 popul\u00e6re at de har 4 hengere som benyttes til utleie for bedrifter og andre.\n\n## Hvordan kan vi forbrukere vite at fisken er av god kvalitet ?\n\nMartin forklarer at kj\u00f8ttet p\u00e5 fisken skal v\u00e6re fast, derav uttrykket fast i fisken. En slappfisk er nok noe eldre. Forr\u00e5tnelsesprosessen starter rett etter at fisken er fanget. Har det g\u00e5tt for mange dager kan fisken avgi en lukt og se uappetittlig. I frossen tilstand kan fisken lagres over ett \u00e5r. Han forteller at han gjerne informerer forbrukere om fiskekvalitet, produkter og tilberedning. En god gammeldags kundeservice er fortsatt viktig i v\u00e5re dager sammen med en yrkesstolthet ved salg av kvalitetsfisk. Noen er blitt kurset i fiskens anatomi og hva som er viktige deler p\u00e5 fisken. Enkelte ringer og bestiller og \u00f8nsker informasjon utenom normal arbeidstid. Vi svarer og leverer i den grad vi har tid og varer, sier Martin.\n\n## Kj\u00f8p n\u00e5r du vil og hent n\u00e5r du vil og hvor du vil \\!\n\nNetthandel med over 40 utleveringssteder vil bli introdusert om 1-2 m\u00e5neder, forteller Martin stolt. Da vil levering av fisk v\u00e6re tilgjengelig n\u00e6rmere forbrukere. Etter nettbestilling med angivelse av \u00f8nsket utleveringssted vil du motta en sms at fisken er klar til henting gjerne et par dager etter bestilling. Alle utleveringssteder har fryselager. Vi er mest kjent som leverand\u00f8r av fisk og fiskeprodukter til forbrukere. En \u00f8kende andel av v\u00e5re leveringer g\u00e5r n\u00e5 til bedrifter, catering og restauranter. I andre regioner leverer vi ogs\u00e5 til butikkjeder. Levering av levende kongekrabber fra B\u00e5tsfjord er blitt popul\u00e6rt til restauranter som har vannkar. Ferskere mat er ikke mulig.\n\nTil slutt vil Martin opplyse at nyheter og annen informasjon er p\u00e5 nettsider og Facebook. Der er det ogs\u00e5 konkurranser med naturlig nok fisk som premier.\n\n\\#Fisk\u00a0\n\\#norsk fisk\u00a0\n\\#Finnmarksfisk\u00a0\n\\#B\u00e5tsfjord\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b632449f-7686-444c-88cf-7f3e4591202e"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/kokeboeker/Kyss-hverdagen/I9788293665045", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164550-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:16Z", "text": "I Kyss hverdagen deler Marthe Holien B\u00f8 sin metode, hvordan hun ved \u00e5 fokusere p\u00e5 de sm\u00e5 tingene i livet klarer \u00e5 bremse tempoet i hverdagen og ha mer kvalitetstid med familien. Det er i krysningspunktet mellom de magiske \u00f8yeblikkene og den gjennomf\u00f8rbare timeplanen at hverdagene blir gode for \u2026 LES MER store og sm\u00e5. Boka inneholder mange av Marthes yndlingsoppskrifter, som ogs\u00e5 er praktiske og mulig \u00e5 lage i en travel hverdag. Boka er bygget opp rundt de fire \u00e5rstidene og gir deg alt fra tips til f\u00f8rjulsaktiviteter, r\u00e5d til lange bilturer med barn eller oppskrifter til spennende mat for barnebursdager. Marthe inspirerer til et familieliv fylt med glede, som gj\u00f8r boka til noe mer enn en vanlig kokebok. Underveis er boka krydret med personlige refleksjoner og aktiviteter som viser hvordan man med sm\u00e5 grep kan bli mer tilstede og skape hverdagsmagi. Marthe er gift med Rasmus og har to barn. Hun har blogget siden 2008 p\u00e5 marthebo.no. Hun var finalist i Vixen blog award 2013 og i finske Indie days \"Best Nordic Blogger\" i 2016. P\u00e5 Instagram er hun kjent som @marsipanogsmilefjes hvor hun inspirerer sine mange f\u00f8lgere fra hennes vakre hjemsted i Stryn. I boka finner du QR-koder med lenker til videoer og PDFer. Her kan du se aktiviteter i praksis eller laste ned maler. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets I Kyss hverdagen deler Marthe Holien B\u00f8 sin metode, hvordan hun ved \u00e5 fokusere p\u00e5 de sm\u00e5 tingene i livet klarer \u00e5 bremse tempoet i hverdagen og ha mer kvalitetstid med familien. Det er i krysningspunktet mellom de magiske \u00f8yeblikkene og den gjennomf\u00f8rbare timeplanen at hverdagene blir gode for store og sm\u00e5. Boka inneholder mange av Marthes yndlingsoppskrifter, som ogs\u00e5 er praktiske og mulig \u00e5 lage i en travel hverdag. Boka er bygget opp rundt de fire \u00e5rstidene og gir deg alt fra tips til f\u00f8rjulsaktiviteter, r\u00e5d til lange bilturer med barn eller oppskrifter til spennende mat for barnebursdager. Marthe inspirerer til et familieliv fylt med glede, som gj\u00f8r boka til noe mer enn en vanlig kokebok. Underveis er boka krydret med personlige refleksjoner og aktiviteter som viser hvordan man med sm\u00e5 grep kan bli mer tilstede og skape hverdagsmagi. Marthe er gift med Rasmus og har to barn. Hun har blogget siden 2008 p\u00e5 marthebo.no. Hun var finalist i Vixen blog award 2013 og i finske Indie days \"Best Nordic Blogger\" i 2016. P\u00e5 Instagram er hun kjent som @marsipanogsmilefjes hvor hun inspirerer sine mange f\u00f8lgere fra hennes vakre hjemsted i Stryn. I boka finner du QR-koder med lenker til videoer og PDFer. Her kan du se aktiviteter i praksis eller laste ned maler. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed97d3e3-f888-4d80-b017-0468a56b59c0"} +{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2012/02/slvbergets-ansatte-anbefaler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:54Z", "text": "\n\n## torsdag 23. februar 2012\n\n### S\u00f8lvbergets ansatte anbefaler\n\n\n\nTorsdagsbokpratene p\u00e5 Stavanger bibliotek samler mange tilh\u00f8rere.\u00a0 Som regel inviteres en forfatter til \u00e5 fortelle om en eller flere b\u00f8ker, men noen ganger er det S\u00f8lvbergets ansatte selv som anbefaler b\u00f8ker.\u00a0 \n \nI dag fortalte 5 av S\u00f8lvbergets ansatte om en eller flere b\u00f8ker som de liker.\u00a0 Summingen etterp\u00e5 avsl\u00f8rte at publikum likte det de h\u00f8rte og det var stor p\u00e5gang for \u00e5 f\u00e5 tak i b\u00f8kene etterp\u00e5.\u00a0 \n \nBildet viser dagens formidlere og her er lista over anbefalingene (klikk p\u00e5 titlene for \u00e5 se om boka er inne): \n \n*Aud Jorunn Aano* \nJon Fosse:\u00a0 Naustet \nHarold Pinter: To skuespill \nTennessee Williams: Katt p\u00e5 heitt blekktak \n \n*Carolyn Fjeld* \nSigrun Slapgard:\u00a0 Paradishagen \nLinda Eide:\u00a0 Norsk attraksjon \nHege Larsen:\u00a0 Ly for natten \n \n*Dorthe H. Stramrud* \nLars Kepler:\u00a0 Hypnotis\u00f8ren \n \n*Sigrun H. Gr\u00f8tteland* \nLars Saabye Christensen:\u00a0 Beatles \nLars Saabye Christensen: Halvbroren \n \n*Marit Egaas* \nS. J. Watson:\u00a0 F\u00f8r jeg sovner \nHans Fallada:\u00a0 Alle d\u00f8r alene \nEdmund De Waal: Haren med \u00f8yne av rav\n\n Av \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af7455da-c3c4-4dd9-8059-193954acab41"} +{"url": "https://www.nike.com/no/t/dri-fit-vapor-golfskjorte-lQ0pJf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:39Z", "text": "Disse informasjonskapslene bidrar til at vi kan forbedre nettsidens funksjoner ved \u00e5 spore bruken av denne siden. I noen tilfeller bidrar disse informasjonskapslene til at vi kan behandle foresp\u00f8rselen din raskere, ved at de husker innstillingene du har valgt for nettsiden. Hvis du deaktiverer disse informasjonskapslene, kan det resultere i d\u00e5rlig tilpassede anbefalinger og en treg nettside.\n\nSosiale medier og reklame\n\n## Golfskjorte til herre\n\n# Nike Dri-FIT Vapor\n\n700\u202fkr\n\n**SKAPT FOR YTELSE.**\n\nNike Dri-FIT Vapor-skjorten i t\u00f8yelig og svettetransporterende materiale bidrar til at du kan yte ditt beste. T\u00f8ffe fargeblokker og knapper med perler gir en oppfriskende stil.\n\n \n**Fordeler**\n\n - Dri-FIT-teknologi holder deg t\u00f8rr og komfortabel.\n - Fremoverrullede skulders\u00f8mmer gir bevegelsesfrihet n\u00e5r du svinger.\n - Jerseymaterialet med spandex er mykt og t\u00f8yelig.\n - Knapper med perler gir et sofistikert preg.\n\n \n\n**Produktdetaljer**\n\n - Avslappet komfort med standard passform\n - Krage som kan brettes ned\n - Knepping med to knapper\n - Materiale: 94 % polyester / 6 % spandex\n - T\u00e5ler maskinvask\n - Importert\n - Vist farge: Sail/Black/Indigo Force/Indigo Force\n - Stil: AV4180-133\n - Opprinnelsesland/-region: Vietnam\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56733ba1-450c-40f9-b5bf-7725a24ebc20"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/prosjektleder-arkitektoppdrag-2-desember", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:10Z", "text": "# Prosjektleder arkitektoppdrag 2. desember\n\nNytt kurs fra Arkitektbedriftene, om prosjekters \u00f8konomi, ledelse, tilbud, leveranser, med mer. Kursholdere er utviklingssjef Geir Egil Paulsen i Arkitektbedriftene og Lars Christensen i Abo Plan og Arkitektur. De vil dele av sin erfaring i \u00e5 styre prosjekter og kontor.\n\nPROGRAM\n\n12:00 \u00d8konomi/ formalia, Lars Christensen, partner i Abo Plan og Arkitektur\n\n12:30 Tilbud, Lars\n\n13:00 Workshop, Lars/Geir Egil Paulsen, utviklingssjef i Arkitektbedriftene\n\n13:20 Pause\n\n13:30 Gjennomgang av WS/ diskusjon, Lars/ Geir Egil\n\n14:00 Planlegging av leveranse, Geir Egil\n\n14:45 Grensesnitt mot andre fag og KS, Geir Egil\n\n15:30 Avslutning\n\n\u00a0\n\nKurset koster 3500 kr for medlemmer og 4500 kr for ikke-medlemmer.\n\n### Praktisk informasjon\n\n**Sted:** Essendrops gate 3, auditoriet, Oslo \n**Dato:** 2. desember 2015 \n**Tid:** kl.11:00 - kl.15:00 \n \n**Pris medlem:** 3500 kr \n**Pris ikke-medlem:** 4500 kr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "353ac440-18d9-472c-a2b4-e063b9ca87f3"} +{"url": "https://www.klikk.no/mote/altfordamene/mote/na-skal-det-vaere-kort-3240417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:37Z", "text": "## Sommermote\n\n# N\u00e5 skal det v\u00e6re kort\n\n### Vi har plukket ut 18 lekre shortser, finn din favoritt.\n\n, lilla fra Asos (kr 265), og batikkm\u00f8nstret fra Topshop (kr 298).\")\n\n Publisert 15/06 2011 Oppdatert 06/05 2017 \n\n\n\n## M\u00f8nsteret alle vil ha\n\nDette har v\u00e6rt p\u00e5 moten i 94 \u00e5r.\n\n\")\n\n## Stjernene f\u00e5r ikke nok av prikker\n\nFlere stjerner er observert i feminine, sommerlige prikkeplagg.\n\nSkal du skaffe deg ett plagg denne sommeren b\u00f8r det bli en shorts.\n\nDette klassiske plagget er popul\u00e6rt som aldri f\u00f8r, og gir deg den rette sommerlooken.\n\nI motsetning til skj\u00f8rtet, er shortsen ogs\u00e5 et praktisk plagg, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 v\u00e6re i aktivitet uten at underbuksa vises.\n\n#### For den v\u00e5gale\n\nOm du er glad i m\u00f8nster finnes det masse \u00e5 velge i, alt i fra blomster og batikk, til prikker og psykedeliske m\u00f8nstre. Det bugner over av blomster, prikker og striper, men ogs\u00e5 batikk er tilbake i trendbildet .\n\n\u00d8nsker du heller \u00e5 kaste deg p\u00e5 den friske color block-trenden kan du g\u00e5 for en fargesterk shorts, og kombinere den med en overdel i en kontrastfarge.\n\n**Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 pr\u00f8ve nye kombinasjoner, denne sesongen skal nemlig fargene kr\u00e6sje.**\n\n#### Tidl\u00f8st og enkelt\n\nDenim er en av sesongens 10 st\u00f8rste trender, og i \u00e5r er det lov \u00e5 ikle seg denim fra topp til t\u00e5.\n\n**En denimshorts er tidl\u00f8s, og er derfor et sikkert kort \u00e5 spille p\u00e5 om du kun skal investere i \u00e9n shorts.**\n\nEr du ikke s\u00e5 glad i farger finnes det andre alternativer. Hvitt er sterkt representert i motebildet denne sommeren, og ble sett p\u00e5 catwalken til designere som Fendi, Calvin Klein og Yves Saint Laurent, for \u00e5 nevne noen.\n\n**Helhvite antrekk fra topp til t\u00e5 er spesielt popul\u00e6rt.**\n\nJordtoner er fortsatt aktuelle, gjerne i form av milit\u00e6rgr\u00f8nn, gr\u00e5tt og khaki. Dette er perfekt for en avslappet look p\u00e5 en byferie, p\u00e5 safari, eller p\u00e5 jobb.\n\n\n, Cubus (kr 199), Vero Moda (kr 259,59).\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4803bcc-b297-46be-b25e-1f8ff794e03c"} +{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/8393/porsangerbataljonen-er-pa-plass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:19Z", "text": "\n\nNy milep\u00e6l for forsvaret i Finnmark, Porsangerbataljonen er p\u00e5 plass. (Foto: Forsvaret i forbindelse med \u00f8velsen Joint Viking)\n\n# Porsangerbataljonen er p\u00e5 plass\n\nFylkesordf\u00f8reren kaller dagen i dag en god dag for Finnmark.\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 10.01.2019 13:38\n\n**Fylkesordf\u00f8rer Ragnhild Vassvik \u00f8nsker de nye soldatene og befal velkommen til en viktig jobb for \u00e5 styrke forsvars- og samfunnsberedskapen i Finnmark og nordomr\u00e5dene.**\n\n\\--Det er en ny milep\u00e6l for forsvaret i Finnmark at 160 befal og soldater i dag etablerte Porsangerbataljonen, sier fylkesordf\u00f8rer Ragnhild Vassvik (Ap) i en pressemelding.\u00a0\n\nFylkesordf\u00f8reren presiserer at ytterligere 300 soldater og befal, og en betydelig infrastrukturutbedring skal p\u00e5 plass f\u00f8r bataljonen er ferdig etablert.\n\nFinnmark fylkeskommune har sammen med Porsanger kommune i \u00e5revis jobbet for \u00e5 gjenetablere H\u00e6ren i Porsanger etter omfattende nedbygging p\u00e5 1990 og tidlig 2000 tallet.\u00a0\n\n\\--Derfor er dette en ekstra god dag for Porsanger og Finnmark, og en motivasjon for videre politisk fokus p\u00e5 forsvaret, sier fylkesordf\u00f8reren.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a890e123-f9b8-4fa0-8878-56d3cc7f3de5"} +{"url": "https://mypapermill.com/2012/02/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:12Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Day: February 11, 2012\n\n# Sm\u00e5komplisert lilla bursdagskort\n\n**February 11, 2012December 20, 2013 **Elin**4 Comments\n\nEn god venninne av meg \u00f8nsker seg veldig gjerne en hjemmelaget kokebok. Hun har samlet oppskrifter l\u00f8st i flere \u00e5r og lagt de i en plastlomme. Jeg har n\u00e5 l\u00e5nt disse oppskriftene og hennes mormors h\u00e5ndskrevne kokebok for \u00e5 lage en hjemmelaget en med gammeldags utseende, forh\u00e5pentligvis akkurat som hun \u00f8nsker seg. Denne har jeg n\u00e5 jobbet p\u00e5 en liten stund, og forh\u00e5pentligvis er den ferdig til bursdagen hennes i september. Det jeg HAR klart \u00e5 ferdigstille allerede n\u00e5 er kortet som skal f\u00f8lge med.\n\nKortet velger jeg \u00e5 kalle et trappestaffelikort, det er litt bretting og en del s\u00f8m og paneler og rufsing av kanter.\u00a0Arkene som er brukt er fra Pion Designs \"Minnenas Atelj\u00e9\"-kolleksjon, mens motivene er fra Mo Manning, som alltid fargelagt med mine helt fantastiske Copics, jeg digger de tusjene (som om ikke det var klart fra f\u00f8r). {31} er laget med hvite klistremerker fra MM farget med Copic, hvit seam binding er ogs\u00e5 farget med Copic, det samme gjelder blomsten fra WOC og pynteb\u00e6rene fra Kort og Godt. Ostekluten er farget med Copic og kakespaden er farget med Copic for at den skal bli mer lilla enn gr\u00e5. Nevnte jeg at jeg liker disse tusjene???\n\nVanligvis har jeg bilde av tusjene med i innleggene mine, men ikke denne gangen. Det g\u00e5r litt i surr her n\u00e5 med motivene p\u00e5 dette kortet og p\u00e5 coveret til kokeboken kortet tilh\u00f8rer siden alle ble fargelagt samtidig, derfor ingen bilder av tusjene. Her er det hvertfall i hovedsak C-serien og V90-serien som er brukt.\n\nHer har jeg satt sammen motivene \"Vintage stove\" og \"Perfection\", maskert rundt og airbrushet veeeeeldig svakt. Har ogs\u00e5 lagt p\u00e5 litt Glossy Accents enkelte steder her.\n\nBak motivet skjuler det seg en tag med en herlig kakespade og en hvit knapp jeg bare M\u00c5TTE farge lilla (selvf\u00f8lgelig med Copic-tusj). Har brukt rester av osteklut og seam binding, ogs\u00e5 farget med Copic, til \u00e5 ha noe \u00e5 dra ut tagen med, i tillegg til scrapper's floss. Selve teksten er skrevet med en brun Copic Drawing-penn.\n\nSkrivefeltet p\u00e5 \"innsiden\" av kortet. Her har jeg stemplet med et Stempelgledestempel rundt kanten med V99. Ja, du kan bruke Copic-tusjene til \u00e5 stemple med, du m\u00e5 bare v\u00e6re rask. Har jeg fortalt at jeg liker disse tusjene?? Selve teksten er laget i Photoshop til \u00e5 matche V90-serien, man kan laste ned swatch-filer til bruk i photoshop fra copicmarker.com for \u00e5 matche en spesifikk farge helt perfekt. For en perfeksjonist som meg er det helt ypperlig\\!\\!\u00a0M\u00e5 ta med et kjapt bilde av baksiden ogs\u00e5, det er jo ikke alle kokkefors\u00f8k som blir like vellykede, derfor er motivet \"Imperfection\". Nok en liten tekst, denne gangen skrevet med svart Copic Drawing-penn, denne er litt tykkere enn den brune, og jeg syns resultatet her ble bedre.\n\nVanligvis ville jeg n\u00e5 hatt ett bilde av tusjene jeg har brukt, men jeg benytter heller sjansen til \u00e5 \u00f8nske de som er innom en fortsatt god helg og satser p\u00e5 at mottakeren av kortet ikke finner frem til bloggen min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de322326-aba3-4904-9698-cd17926870e2"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Snorre_Wikstr%C3%B8m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:53Z", "text": "# Snorre Wikstr\u00f8m\n\nSnorre Wikstr\u00f8m\n\n**Snorre Wikstr\u00f8m** (f\u00f8dt 15. mars 1972 p\u00e5 Hamar) er en norsk politiker (Ap). Han var statssekret\u00e6r ved Statsministerens kontor i deler av Jens Stoltenbergs andre regjeringsperiode. Han har tidligere v\u00e6rt utredningssekret\u00e6r, strategir\u00e5dgiver og leder av politisk avdeling ved Arbeiderpartiets hovedkontor p\u00e5 Youngstorget i Oslo. Han var valgkampsjef i Arbeiderpartiet i 2009 og 2015.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nSnorre Wikstr\u00f8m har v\u00e6rt sentralstyremedlem i Arbeidernes ungdomsfylking og leder i AUF i Hedmark. Han er utdannet ved Universitetet i Oslo og Handelsh\u00f8yskolen BI.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nI 2014-2016 var Snorre Wikstr\u00f8m engasjert av Gyldendal Norsk Forlag for \u00e5 bist\u00e5 Jens Stoltenberg i arbeidet med selvbiografien *Min historie*. Fra 2016 jobbet Snorre Wikstr\u00f8m som nestleder i Arbeiderpartiets stortingsgruppes sekretariat, og som politisk r\u00e5dgiver for Hadia Tajik, og fra 2018 er han sekretariatsleder for Arbeiderpartiet i Stortinget^(\\[1\\]).\n\n1. **^** \u00ab(+) Hamarsing skal bidra til \u00e5 dempe konfliktniv\u00e5et i Ap\u00bb. *www.ostlendingen.no* **(norsk)**. 29. januar 2018. Bes\u00f8kt 4. oktober 2018.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70e1e18f-4700-429e-adfa-881ad3b3db9d"} +{"url": "http://www.joldalsveien.no/arsmote-og-dugnad-i-vannlaget-lordag-9-september-kl-1000/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:32Z", "text": "# \u00c5rsm\u00f8te og dugnad i vannlaget l\u00f8rdag 9. september kl 10:00 \u2013 oppdatert 21.08\n\nSkrevet av Anders Bakken\n\nOppm\u00f8te pumpehuset.\n\nVi starter dagen med \u00e5rsm\u00f8te og fortsetter med dugnad. \nGj\u00f8rem\u00e5lsliste utarbeides av Per.\n\nPer skriver: \n\u00abFor \u00e5rets dugnad er det ikke planlagt spesielle gj\u00f8rem\u00e5l. Vi tar en sjekk av pumpe, trykktank og de \u00f8vrige tekniske installasjonene, samt en vurdering p\u00e5 om pumpekummen m\u00e5 vaskes. \nDe fleste av oss kjenner etter hvert anlegget godt. Minner allikevel om at dugnaden er en utmerket anledning for de som eventuelt har sp\u00f8rsm\u00e5l til hvordan ting fungerer \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 dette. \nVi snakkes p\u00e5 dugnad og \u00e5rsm\u00f8te\\!\u00bb\n\nMed vennlig hilsen \nTor \u00c5ge Bols\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bf5a66b-d34c-400f-bae9-d3fe79d5b3a5"} +{"url": "http://www.katteprat.net/index.php/topic,40308.0.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:12Z", "text": "##### Sv: test\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 04 Juni 2015, 08:01:59 \u00bb\n\nSitat fra: Drost p\u00e5 03 Juni 2015, 21:07:39\n\n> \n\n \n\u00a0 \n \nPlutselig her en dag forandret programmet seg der jeg tar inn bilder p\u00e5 min maskin. N\u00e5r jeg n\u00e5 plugger inn mobilen eller kameraet blir de nye bildene automatisk overf\u00f8rt, som f\u00f8r. De blir liggende p\u00e5 under bilder. Men det som er forskjellen er at n\u00e5r jeg skal finne de igjen f.eks n\u00e5r jeg er her og skal uploade dem p\u00e5 photobucket eller fra hvor som helst, tilogmed n\u00e5r jeg er p\u00e5 facebook og skal legge til et blde, finner jeg ikke bildene igjen. Det er bare de gamle bildene som dukker opp som jeg kan velge hvilke jeg vil legge til. Alle de nye som jeg har tatt etter den dagen det ble forandring finner jeg ikke\u00a0 Jeg finner de hvis jeg bare g\u00e5r inn p\u00e5 biler p\u00e5 maskinen. Derfra kan jeg markere de og legge de (videresende) ut p\u00e5 fb, eller jeg har klart \u00e5 kopiere det over og lagt det et annet sted, for s\u00e5 deretter ha klart \u00e5 uploade det hit. Men det er utrolig tungvindt i forhold til f\u00f8r hvor de nye bildene med en gang ble downloaded p\u00e5 maskinen hvor jeg fant dem n\u00e5r jeg skulle legge ut.\n\n\n##### Sv: test\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 04 Juni 2015, 14:35:42 \u00bb\n\n##### Sv: test\n\n\u00ab **Svar \\#7 p\u00e5:** 06 Juni 2015, 13:42:32 \u00bb\n\nhe he, kan fort bli litt kr\u00f8ll ja.. \nIkke alltid nye ting er s\u00e5 bra, Min datamaskin oppdaterte seg for en stund siden, tidligere n\u00e5r jeg lastet bilder fra kamera og over p\u00e5 data, fikk jeg opp valg om \u00e5 slette de jeg overf\u00f8rte fra kamera n\u00e5r de var opplasta, veldig greit, er jo ikke alle bilder man beh\u00f8ver \u00e5 spare p\u00e5 kamera. \nDette forsvant etter en oppdatering, og det finnes ikke lenger der, jeg kan sikkert finne det igjen ved \u00e5 laste ned ettelleranna, men huff.. \nOg det blir aldri til at jeg setter meg og sletter p\u00e5 kamera, s\u00e5 der er det n\u00e5 langt over 1000 bilder, M\u00e5 rett og slett bare legge alle over p\u00e5 en pinne og slette samtlige p\u00e5 kamera tror jeg, s\u00e5 jeg f\u00e5r tilbake styringen.. \n \n\\-Men s\u00e5 nydelig bilde av Hans og halen\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e247cb4-0365-4e59-a7b4-8c379ac370e3"} +{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16772", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:40Z", "text": "# PWYP-konsultasjon om Open Data Charter\n\n12 June 2015\n\n### \n\n\n\n*Foto: Tim Haynes CC BY-NC-ND 2.0*\n\n### **Publish What You Pay ber om innspill til forfatningsdokumentet innen 30. juli 2015. Open Data Charter** **er en konsultasjonsprosess som skal formulere\u00a0prinsipper for \u00e5 st\u00f8tte bruken av \u00e5pne data. P\u00e5 den m\u00e5ten kan myndigheter arbeide for \u00e5 skape mer demokratiske, rettferdige og \u00e5pne samfunn.**\n\nG8-landene signerte en avtale allerede i 2013 om fem prinsipper for god praksis. Men da etterlot de en oppfatning av at prinsippene b\u00f8r bli videreutviklet for \u00e5 st\u00f8tte en bredere og mer global innf\u00f8ring av prinsipper for \u00e5pne data. Derfor foreg\u00e5r denne konsultasjonen n\u00e5. Slik g\u00e5r du frem for \u00e5 komme med innspill:\u00a0\n\n\u00a0\n1\\) Charteret er tilgjengelig for kommentarer til 30. juli 2015.\n\n\u00a0\n2\\) Det er tilgjengelig her\n\n\u00a0\n3\\) Vennligst spre ordet bredt slik at\u00a0 interessenter kan kommentere via nettsiden til Open Data Charter (ODC).\n\n\u00a0\n4\\) Hvis du deltar p\u00e5 viktige hendelser bruk gjerne litt tid \u00e5 fremme Charteret. Be inviterte til \u00e5 sende kommentarer. Dersom du holder en personlig debatt om charteret; vennligst ta notater og send sammendragskommentarer p\u00e5 nettet p\u00e5 http://opendatacharter.net/charter/\n\n\u00a0\n\n5\\) Kommentarer vil bli vurdert, gruppert\u00a0 og foresl\u00e5tte endringer vil bli utviklet den f\u00f8rste uken i august.\n\n\u00a0\n6\\) De foresl\u00e5tte endringene vil bli vurdert av forvaltere ved utgangen av andre uken i august.\n\n\u00a0\n7\\) En forklaring p\u00e5 vurderinger vil bli kommunisert via ODC-nettsiden i slutten av august.\n\n\u00a0\n8\\) En kampanje vil bli rullet ut p\u00e5 generalforsamlingen til FN, etterfulgt av Open Government Partnership Global Summit, G20 i Tyrkia og Klima-COP i Paris.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd0782eb-d9b0-4990-b440-ffbd0a03c09c"} +{"url": "https://nordvegengolf.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:55Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n## Endring av startkontingent\n\n\n\nMed virkning fra onsdag 19/6-2019 endres startkontingenten for turneringer hos Nordvegen GK. For 9-hulls turnering blir kontingenten kr 100 (tidl. kr 50) og for 18-hull blir det kr 150 (tidl. kr 100). Det understrekes at dette kun gjelder deltakelse i turneringer og at greenfee for spill p\u00e5 banen ikke endres.\n\nStartkontingenten har v\u00e6rt uendret \u00abs\u00e5 lenge folk kan huske\u00bb og blir n\u00e5 lik som i v\u00e5re naboklubber. Nytt klubbhus er som kjent under oppf\u00f8ring og klubben trenger inntekter fra ulike tiltak for \u00e5 sikre den langsiktige finansieringen. Styret h\u00e5per derfor p\u00e5 forst\u00e5else for endringen.\n\n## Resultater onsdagsslice\n\n29 spillere stilte til start i dagens runde av onsdagsslicen som denne gang gikk front-9. Dermed ble de 3 beste premiert. 3. plassen gikk denne gang til Arild Viddal (ikke tilstede da bildet ble tatt) med 18 poeng. Det var for \u00f8vrig hele 4 andre spillere p\u00e5 18 poeng som ikke ble premiert. 2. plassen gikk til Simon Hagenberg (venstre) som oppn\u00e5dde 19 poeng og 1. plassen gikk til Magne Espeland (h\u00f8yre) som ogs\u00e5 scoret 19 poeng. Vi gratulerer\\! \nFullstendig resultatoversikt som vanlig i Golfbox. \n\n\n\n## Dugnad p\u00e5 klubbhuset\n\n\n\nDet blir dugnad for \u00e5 f\u00e5 ferdig klubbhuset mandag til fredag fra kl 10:00, de neste ukene. Vi ber om at de som har anledning til \u00e5 delta m\u00f8ter opp for \u00e5 ta del i st\u00f8rre og mindre oppgaver.\n\n## Bra oppslutning om pinseturneringen\n\nHele 51 spillere stilte til start i dagens Pinseturnering. Turneringen var delt inn i 3 klasser fordelt p\u00e5 bruttoslag, nettoslag og stableford. \nI bruttoslagklassen deltok 6 spillere og det ble delt ut en premie til vinneren Eirik Gr\u00f8nhaug som gikk p\u00e5 74 slag. \nI nettoslagklassen deltok 26 spillere og de tre beste ble premiert. P\u00e5 3. plass med 72 slag kom Johnny Iversen, p\u00e5 2. plass med 71 slag kom Arild Valentinsen og p\u00e5 1. plass med 67 slag kom Arnvid Lampe. \nI stablefordklassen deltok 19 spillere og de to beste ble her premiert. P\u00e5 2. plass med 40 poeng kom Jon Eivind Jensen og p\u00e5 1. plass med 41 poeng kom Bj\u00f8rn Wannberg. \nVi gratulerer alle premiemottakerne\\! \nFullstendig resultatliste i Golfbox. \n\n## Resultater dagens onsdagsslice\n\nI dag var det 33 spillere som stilte til dyst i denne ukens onsdagsslice som gikk back-9. Og som vanlig var det solide resultater i teten. De 4 beste ble premiert, og p\u00e5 4. plass med 19 poeng (det var for \u00f8vrig ytterligere 4 spillere p\u00e5 19 poeng som ikke ble premiert) kom Leon Arnstein Sj\u00f8en (ytterst til h\u00f8yre), p\u00e5 3. plass ogs\u00e5 med 19 poeng men med lavere handicap kom Viggo Jakobsen (nr. 2 f.h.), p\u00e5 2. plass med 21 poeng kom Magne Espeland (ytterst til venstre) og dagens vinner med 22 poeng ble John Sigurd Kv\u00e5le (nr. 2 f.v.). Vi gratulerer\\! \nFullstendig resultatliste som vanlig i Golfbox. \nI Order of Merit hvor de 6 beste resultatene teller, leder n\u00e5 Leon Sj\u00f8en med 105 poeng foran Johnny Iversen med 102 og Bj\u00f8rn Erik Storstein og Stein Alendal begge med 100 poeng. Det er imidlertid kun 13 spillere som har 6 eller flere tellende resultater s\u00e5 denne konkurransen er i aller h\u00f8yeste grad \u00e5pen. \nF\u00f8rstkommende mandag er det pinseturnering over 18 hull delt inn i brutto-, netto- og stableford-klasser. P\u00e5melding i Golfbox. \n\n\n\n## Solid oppslutning om onsdagsslicen\n\nHele 45 p\u00e5meldte til dagens runde av onsdagsslicen som denne gang gikk front-9 i str\u00e5lende mai-v\u00e6r. Dermed ble det premie til de 5 beste og som vanlig var det gode scores i teten. \nP\u00e5 5. plass med 18 poeng kom Bj\u00f8rn Vidar V\u00e5gen (nr. 2 f.h.), p\u00e5 4. plass med 19 poeng kom Christine Nordal (ytterst h\u00f8yre), p\u00e5 3. plass med 20 poeng kom John Arne Steensn\u00e6s (ytterst venstre), p\u00e5 2. plass med 21 poeng kom Oskar Nordal (midten) og helt til topps ogs\u00e5 med 21 poeng gikk Anna Marie Hestvik (nr. 2 f.v.). Vi gratulerer alle premiemottakerne\\! \nFullstendig resultatliste i denne linken. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b15bc70-6aae-4038-ba01-14f083b8de95"} +{"url": "https://www.toppegartneri.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00413.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:45Z", "text": "# \n\n# Lokalproduserte planter rett \nutenfor Bergen sentrum.\n\n\u00a0\nToppe Gartneri er et lokalt gartneri i \u00c5sane, 15 minutter utenfor Bergen Sentrum. Vi produserer kortreiste blomster og gr\u00f8nnsaksplanter. I drivhusene v\u00e5re finner du en rekke ulike sorter, av h\u00f8y kvalitet til en konkurransedyktig pris. Hovedsesongen v\u00e5r er fra slutten av april og ut august, da bugner drivhusene med over 100.000 vakre blomster. Vi har ogs\u00e5 begynt \u00e5 produsere gr\u00f8nnsaksplanter, og vil gjennom sesongen ha et variert utvalg. \n\u00a0\n\n**\u00c5PNINGSTIDER:**\n\n**Mandag til fredag: 10.00-19.00** \n**L\u00f8rdag: 10.00-18.00** \n**S\u00f8ndag: 12.00-18.00 \nDrivhuset bugner av flotte v\u00e5rplanter n\u00e5\\!**\n\n**Adresse: Toppevegen 85 , 5136 Mj\u00f8lker\u00e5en \n**Klikk her for veibeskrivelse\n\nDu kan ogs\u00e5 ta bussen ut til oss, du m\u00e5 ta da Linje 3 til St\u00f8botn. Det er 10-15 minutters gange fra busstoppet og inn til gartneriet.\n\n\u00a0\n## \u00d8nsker du \u00e5 dyrke egne gr\u00f8nnsaker?\u00a0\n\nVi kan bidra med b\u00e5de dyrknigsmaterialer (planter, fr\u00f8 og jord), kurs og parseller b\u00e5de inne i drivhusene og ute p\u00e5 markene.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ce2f94-b09a-445e-9d44-fe1376588e7a"} +{"url": "https://www.benns.no/safari-i-afrika/safari-i-botswana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:22Z", "text": "Botswana er Afrikas safariperle nummer 1 - det er her du virkelig f\u00e5r de autentiske og uspolerte natur- og dyreopplevelsene\\! Det er langt f\u00e6rre turister enn i Kenya og Tanzania for eksempel, s\u00e5 du vil f\u00f8le enn mer unik og uavbrutt tilstedev\u00e6relse og er helt i ett med naturen.\u00a0\n\nP\u00e5 safari i Botswana kan dere ogs\u00e5 oppleve afrikansk kultur og folkeliv, i et av Afrikas mest velfungerende land med demokrati og gode levestandarder. Samtidig finnes det en rekke helt spesielle lodges og overnattingssteder i de forskjellige nasjonalparkene som garantert vil gi deg noen unike kulturelle opplevelser.\n\n## Botswanas safariparker\n\nDyrelivet er veldig mangfoldig og landskapet varierer fra \u00f8de saltsletter og \u00f8rken til gressletter, frodige planter og savanner s\u00e5 langt \u00f8ye kan se.\u00a0Flere av Afrikas mest fantastiske nasjonalparker ligger i Botswana, blant annet den velkjente Chobe nasjonalpark, Okavangodeltaet, Kalahari\u00f8rkenen med det unike\u00a0Makgadikgadi Pans Game Reserve og Moremi Game Reserve.\u00a0\n\n**Chobe National Park\u00a0 \n**Nord\u00f8st i Botswana ligger et av Afrikas st\u00f8rste safariomr\u00e5der, Chobe National Park. Nasjonalparken er velkjent for antallet elefanter som befinner seg der, ca. 50 000 og totalt sett best\u00e5r den av mer enn 120.000 ville dyr. P\u00e5 en safaritur rundt i Chobe nasjonalpark vil man bli eksponert for et overd\u00e5dig dyre- og fugleliv, variert natur og flere \u00f8kosystemer.\u00a0\n\n**Okavangodeltaet \n**Opplev Okavangodeltaet sett fra luften i et fly som gir et godt overblikk eller gjennom en seiltur i et tradisjonelt transportmiddel laget av utsk\u00e5rede trestammer,\u00a0kalt Mokoro. Velger man det siste alternativet f\u00e5r man ta del i en unik opplevelse som tar deg gjennom deltaet mens man nyter omgivelse rundt preget av natur og dyreliv.\u00a0\n\nEn Botswana-safari passer de som \u00f8nsker en spennende og fri, men samtidig praktisk og tilrettelagt reiseopplevelse, som garanterer at dere f\u00e5r den fulle opplevelsen av alt Botswana har \u00e5 tilby. Uansett om dere har reist rundt i Afrika tidligere eller om dette er deres f\u00f8rste m\u00f8te med dette fantastiske kontinentet, s\u00e5 vil vi varmt anbefale \u00e5 dra p\u00e5 safari i Botswana for en helt ekstraordin\u00e6r safariopplevelse.\u00a0\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din safari i Botswana. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "480c6caf-2d12-4a58-8566-a6e6cda5e34d"} +{"url": "http://www.curlygames.com/245178551", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:02:59Z", "text": "# Curlygames Abraxas, Aron\n\nHofteresultater p\u00e5 Aron\n\n\n\nN\u00e5 har r\u00f8ntgenresultatene p\u00e5 Aron omsider kommet.\u00a0 Desverre ble det venstre siden klassifisert som C, mens den andre er B.\n\nHofter klassifiseres i en skala fra A - E. A og B er regnet som fri, mens C er regnet som svak grad. Det betyr at det ikke er noen begrensninger for Aron n\u00e5r det gjelder aktiviteter, hverken trekk, kl\u00f8v eller andre fysisk krevende aktiviteter.\u00a0\n\nI henhold til valpelistsekravene til retrieverklubben er det slik at foreldredyrene\u00a0*b\u00f8r* ha A eller B hofter, men n\u00e5r det gjelder curly kan det s\u00f8kes dispensasjon for \u00e5 bruke en hund med C-hofter om den har andre s\u00e6rlige positive egenskaper som begrunner avl.\n\n\u00a0\n\n27\\. nov, 2016\n\n\n\n 0\n\nGledelig resultater fra Trondheimsutstillingen i dag.\n\n\n\nHyggelige resultater fra Trondheim i dag. Aron har v\u00e6rt p\u00e5 utstilling og fikk Excellent, CK, \u00a0reserve cert og 3 BHK (3. beste hanhund) med f\u00f8lgende kritikk:\u00a0\n\n\"Flott rasetype m fine proporsjoner. Herlig substans i kroppen. Flott maskulint hode m korrekte proporsjoner. Meget velkroppet. Flott forbryst og brystkasse. Fine brede l\u00e5r. Bra kryss. Herlig vesen. Rolig og avbalansert. Flotte, tette kr\u00f8ller. Beveger seg uten problemer. Meget vakker helhet. Halen kunne v\u00e6rt mer aktiv\".\u00a0\n\nDet siste hang sammen med at han hadde vannhale (watertail), som gjor at det er vondt \u00e5 logre. Stakkars Aron som ikke fikk vist hvor glad han er i \u00e5 logre.\u00a0\n\nEn super kritikk som varmer et oppdretterhjete. Takk til Kjell og familien som stiller opp og viser fram fine Aron.\u00a0\n\n3\\. apr, 2016\n\n\n\n 0\n\nHan fikk Excellent med fin kritikk. Hverken han eller Kivi var i sin beste pels, s\u00e5 certet ble holdt tilbake denne gang. Fine Dovregutten\\!\n\n27\\. jun, 2015\n\n 0\n\nDuktiga hundar som tar allt med s\u00e5 stort lugn. Hoppas ni fick n\u00e5got riktigt gott i magen p\u00e5 puben \u00c5 nu ser jag Aina \u00e4ta upp min yoghurt... b\u00e4st att ila....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc94b70-0f52-4541-923b-e05f0c0f6d73"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=5654&expand=4631,5654&artikkelid=8280", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:40Z", "text": "\n\nFoto: Privat\n\n# \\- Ingen dag er lik\\!\n\n## Silje (24) har den norske ambassaden i Washington som arbeidsgiver.\n\n24\\. sep. 2016\n\n\n\nRagnhild Meland\n\nJournalist\n# Internships og praktikantstillinger\n\n## Skaff deg kunnskap, nettverk og erfaringer p\u00e5 CV-en\\!\n\nFor mange er veien til \u00e5 finne og f\u00e5 dr\u00f8mmejobben via et internship. Da f\u00e5r du mulighet til \u00e5 bli kjent med yrket og arbeidsgiveren og vica versa.\n\n\u00a0\n\nIkke minst er internships viktig i mange kreative yrker hvor erfaring veier sv\u00e6rt tungt i jobbs\u00f8kingprosessen.\n\n Karriere Arbeidsgivere s\u00f8ker det vi er minst forn\u00f8yd med i studiene Praksis er b\u00e5de en viktig faktor for arbeidsgivere som skal ansette \u2013 og en av faktorene studenter er minst forn\u00f8yd med i studieprogrammene. \n\n Live Maria har praksis hos Vest-Norges Brusselkontor \u2013 Det har v\u00e6rt en erfaring jeg ikke ville v\u00e6rt foruten \n\n \u2013 Utenrikstjenestens praktikantstillinger er helt unike Anders er studentpraktikant ved Norges ambassade i De forente arabiske emirater. \n\n Julie var studentpraktikant i Marokko \u2013 Man m\u00e5 aldri tenke at man ikke er kvalifisert nok, sier Julie (22). \n\n**Silje Ruud Birkelid fra Oslo dr\u00f8mte lenge om\u00a0\u00e5 jobbe som praktikant ved ambassaden i USA, n\u00e5 har dr\u00f8mmen g\u00e5tt i oppfyllelse.**\n\nArbeidsoppgavene er mange, varierende og ikke minst utfordrende for den unge studenten.\n\n\u2212 For det meste publiserer jeg saker p\u00e5 ambassadens offisielle nettsider. Jeg skriver ogs\u00e5 nyhetsartikler til b\u00e5de magasin- og nettutgaven av News of Norway.\n\nI tillegg svarer\u00a0hun p\u00e5 henvendelser som kommer til ambassaden, fotograferer, bist\u00e5r med eventer, m\u00f8ter, og andre bes\u00f8k hos ambassaden eller residensen.\n\n\u2212 Jeg f\u00e5r lov \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 s\u00e5 mye forskjellig, det meste er nytt, og jeg har st\u00f8tt p\u00e5 noen utfordringer, men det er det som gj\u00f8r jobben artig.\n\n\u2212 Her er ingen dag lik, forteller hun.\n\n## **Rik p\u00e5 kunnskap**\n\nSilje\u00a0trekker spesielt frem to hendelser n\u00e5r hun skal fortelle om morsomme jobbopplevelser.\n\n\u2212 Ambassaden jobber med mange forskjellige prosjekter. For \u00f8yeblikket er det en utstilling p\u00e5 Smithsonian National Nature museum som heter \"Deeper than Light\". Det er en vandreutstilling som forskere fra Norge og USA har g\u00e5tt sammen om \u00e5 lage.\u00a0De har\u00a0forsket p\u00e5 havet ved den midtre arktiske rygg. Langt, langt ned p\u00e5 dypet. P\u00e5 f\u00f8rpremieren av utstillingen fikk jeg v\u00e6re med. P\u00e5 Smithsonian var det omvisning for forskerne og jeg var med som fotograf. I tillegg bisto jeg med \u00e5 f\u00e5 alle videre med buss til ambassaden hvor det var et lite seminar med rundbordsdiskusjon for forskerne. Da skrev jeg referat og tok bilder. Og p\u00e5 slutten var det mottakelse i residensen. Der var jeg ogs\u00e5 fotograf, det var veldig spennende og jeg fikk prate med mange interessante mennesker.\n\n\u2212 En annen gang fikk jeg v\u00e6re med ambassad\u00f8ren til kongressen. Jeg skulle v\u00e6re fotograf og ta bilde av han og senator Klobuchar(Minnesotas senator, jour.amn) holde en telefonsamtale. Det var utrolig spennende. Jeg fikk se mye og det var veldig kjekt \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 det.\u00a0\n\n*\u2212 Hvordan foregikk jobbs\u00f8kerprosessen?*\n\n\u2212 Jeg var ofte innom nettsiden norway.org, for \u00e5 sjekke om de hadde lyst ut stillingen rundt den tiden de pleier \u00e5 gj\u00f8re det. N\u00e5r stillingsannonsen endelig l\u00e5 ute var jeg rask til \u00e5 sende inn en s\u00f8knad og CV, som jeg hadde brukt mye tid p\u00e5. Deretter gikk det noen uker, s\u00e5 fikk jeg beskjed om at de \u00f8nsket et telefonintervju med meg. Bare det gjorde meg glad. Om lag en uke etter intervjuet, fikk jeg vite at jeg hadde f\u00e5tt jobben.\u00a0 Jeg var s\u00e5 lykkelig. Jeg husker at det eneste jeg klarte \u00e5 svare var \"oj\" da jeg ble fortalt at jeg hadde f\u00e5tt den, jeg var s\u00e5 forfjamset og glad, sier hun videre.\n\n**Som praktikant f\u00e5r du et stipend p\u00e5 rundt 6000 kroner i m\u00e5neden. Det skal dekke leie, mat og andre utgifter. Silje\u00a0har erfart at\u00a0det kan bli litt i tynneste laget iblant.**\n\n\u2212 Det er nok lurt \u00e5 spare opp litt penger p\u00e5 forh\u00e5nd. Man blir ikke rik av \u00e5 jobbe som praktikant, men tjener sin l\u00f8nn i l\u00e6rdom og kunnskap, fortsetter Silje.\n\n## **Mulighetenes by**\n\nHun liker seg sv\u00e6rt godt i Amerikas hovedstad, mulighetene er mange, og kjedsomhet er\u00a0blitt et fremmedord for praktikanten.\n\n\u2212 Washington D.C. er en fantastisk by. Det er fullt av vakre bygninger, nydelige ambassader og det er gr\u00f8nt og fint her, mange store fine parker jeg gleder meg til sommeren. Det er ogs\u00e5 utrolig mye \u00e5 gj\u00f8re i byen og dermed umulig \u00e5 ha en kjedelig dag. Man kan blant annet g\u00e5 p\u00e5 museum p\u00e5 Smithsonian som er gratis, shoppe i Georgetown, feste i U-street, g\u00e5 i spennende bokhandlere eller bes\u00f8ke fine gallerier i Dupont Circle. Byen ser ganske stor ut p\u00e5 kartet, men i virkeligheten er den ikke det. Og for en nordmann som elsker \u00e5 g\u00e5, er det lett \u00e5 gj\u00f8re det overalt for \u00e5 komme seg til steder, forteller Oslojenta.\n\n\u00c5 f\u00e5 seg venner i et fremmed land har heller ikke bydd p\u00e5 store utfordringer\n\n\u2212 Jeg har blitt kjent med flere amerikanere. De tar meg med rundt omkring og viser meg hovedstadens skatter som det ikke st\u00e5r noe om i Lonely Planeten guiden min.\n\nAmerikanerne er utrolig hyggelige. Men jeg synes at de er spesielt hyggelige og hjelpsomme i D.C. De smiler til deg n\u00e5r du passerer dem p\u00e5 gaten og er lette \u00e5 komme i kontakt med, enten det er over ostedisken p\u00e5 matbutikken eller i baren p\u00e5 et kult utested, sier hun.\n\n*\u2212 Hva er den st\u00f8rste forskjellen ved \u00e5 bo i USA,\u00a0sammenliknet med\u00a0Norge?*\n\n\u2212 Det er nok at fremmede snakker til deg. At de sier \"hi, how are you\" og man kommer lett i prat. Det er veldig koselig og jeg skulle \u00f8nske det var slik i hjemme ogs\u00e5.\n\n## **Sjokoladesavn**\n\nSelv om hun har funnet seg godt til rette i sin nye by, legger ikke Silje skjul p\u00e5 at hun til tider har hjemlengsel.\n\n\u2212 Jeg savner Norge, jeg savner familien min og vennene mine der. Og spesielt maten, norsk p\u00e5legg som kaviar, makrell i tomat og leverpostei. Og ikke minst, norsk sjokolade og sm\u00e5godt.\n\n*\u2212 Har du noen tips eller r\u00e5d til StudentTorgets lesere som vurderer \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 en praktikantstilling?*\n\n\u2212 Mitt tips m\u00e5 nok v\u00e6re\u00a0\u00e5 ikke gi opp. Det er veldig mange s\u00f8kere,\u00a0blir man ikke blir plukket ut f\u00f8rste gangen s\u00e5 er det bare \u00e5 s\u00f8ke igjen neste gang.\n\n**Silje er ferdig som praktikant i juni, hun forteller at hun er nysgjerrig etter \u00e5 se mer av USA og har lyst \u00e5 dra p\u00e5 oppdagelsesferd n\u00e5r praktikantoppholdet er over.**\n\n\u00a0\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai. \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation. \n \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0 \n \n Ane i Malawi: \u2013 Jeg \u00f8nsket \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan bistand fungerer i praksis Ane er studentpraktikant ved den norske ambassaden i Lilongwe. \n\n Marte (24) er studentpraktikant i \u00abNordens Jerusalem\u00bb Marte Freihow Langeland (24) \u00f8nsket \u00e5 vite mer om \u00d8stersj\u00f8-omr\u00e5det og s\u00f8kte seg til ambassaden i Vilnius. \n\n Margrethe har studentpraksis i smilets land Margrethe (24) fikk v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 planlegge og organisere kongelig bes\u00f8k i Thailand. \n\n \n \n\n Teuta er studentpraktikant i Kroatia \u2013 Jeg er positivt overrasket over hvor mye jeg har f\u00e5tt sjansen til \u00e5 delta p\u00e5 i korte tiden jeg har v\u00e6rt her, sier Teuta Kukleci om praksisoppholdet i utenrikstjenesten. \n\n Filippa er studentpraktikant i Murmansk \u2013 Min erfaring er at det \u00e5 dra til en mindre utenriksstasjon gj\u00f8r at du f\u00e5r ta del i utrolig mye, sier Filippa. \n\n Kampen om de beste sommerjobbene starter n\u00e5 - Konsulenthusene sp\u00e5r s\u00f8knadsrush \n\n\n\n 50 internships du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av\\! - AIESEC s\u00f8ker norske studenter til internasjonale internships \n\n Lei av \u00e5 v\u00e6re servit\u00f8r i Norge? - Finn en relevant sommerjobb i utlandet\\! \n\n Med erfaring som betaling - Derfor b\u00f8r du s\u00f8ke praktikantstillingar \n\n Vil du oppleve noe nytt? Hva med frivillig arbeid i Afrika? Har du et \u00f8nske om litt forandring og gj\u00f8re noe helt annerledes enn du gj\u00f8r til vanlig? Vi har tatt en prat med noen studenter som har valgt \u00e5 jobbe frivillig i Afrika for en periode. \n\n Dr\u00f8mmer du om \u00e5 jobbe i FN? - Vi trenger flere nordmenn i FN, sier utviklingsminister Heikki Holm\u00e5s. Gjennom FNs Junior Professional Officer-program f\u00e5r nyutdannede muligheten til \u00e5 ha verden som arbeidsplass. \n\n Praktikantstilling: - En kj\u00e6rkommen avveksling fra forelesningene Agnete Hessevik (24) har studert utviklingsstudier og er for tiden praktikant i Amnesty. \n\n Relevant erfaring og en opplevelse for livet IAESTE formidler b\u00e5de sommerjobber og lengre internships i utlandet for studenter. Lars (24) har v\u00e6rt p\u00e5 to utvekslinger. \n\n Jobber gratis for \u00e5 bygge nettverk Internships er en god mulighet til \u00e5 skaffe seg verdifulle kontakter. J\u00f8rgen Daviknes har jobbet gratis i ett semester. \n\n Seks grunner til \u00e5 skaffe seg et internship The Economist har kalt dagens generasjon for \u00abGeneration intern\u00bb. Les hvorfor du b\u00f8r satse p\u00e5 et internship. \n\n En annerledes sommerjobb Sommer-internship i Kina, Brasil eller Uganda? En norsk student forteller om sin erfaring med AIESEC og opplevelsene i Kina. \n\n - Det er en unik mulighet Studenter ved Handelsh\u00f8yskolen BI f\u00e5r mulighet til \u00e5 gjennomf\u00f8re internships hos noen av Norges mest attraktive arbeidsgivere - samtidig som de samler studiepoeng. SE VIDEO\\! \n\n Japanske Kosuke er IAESTE-praktikant i Norge Den japanske ingeni\u00f8rstudenten utvikler systemer for industriroboter i praktikantjobben hos det norske firmaet PPM AS. \n\n Slik f\u00e5r du mest mulig ut av internshipet Mangler du arbeidserfaring for \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8mmejobben, kan et insternship v\u00e6re en god l\u00f8sning. Her er noen viktige tips \u00e5 ta med seg p\u00e5 veien. \n\n\n\n Internshipet i Sveits ble gull verdt Benedicte brukte sommerferien til \u00e5 jobbe som praktikant ved et forskningssenter i Sveits. Det resulterte i et fristende jobbtilbud for masterstudenten. \n\n Marianne fikk arbeidserfaring i Mongolia Marianne gjorde alt fra GPS og kart til engelsk korrektur da hun hadde praksisplass i Mongolia. Hun angrer ikke et sekund. \n\n \u00d8k dine jobbsjanser med praksisarbeid Flere studenter velger \u00e5 ta praksisarbeid i l\u00f8pet av studietiden - d\u00e9t kan v\u00e6re gull verd i kampen om jobb i et t\u00f8ft arbeidsmarked. \n\n Vant internship med caseoppgave 40 studenter konkurrerte om et l\u00f8nnet internship under \u00e5rets Smart Student Challenge. Disse NTNU-studentene stakk av med seieren. \n\n Vanessa sikret seg tre praksisplasser Jusstudenten Vanessa Klavenes (24) er Corporatle Legal Intern hos tre av Norges mest attraktive arbeidsgivere. \n\n Eivind er Summer Intern i skipsteknologiselskapet Havyard - Jeg s\u00f8kte internship hos Havyard fordi det er relevant arbeid i forhold til utdanningen min, sier Eivind (23). \n\n\n\n Summer Intern i Telenor - Man l\u00e6rer mye om seg selv n\u00e5r man blir stilt foran krevende oppgaver, sier Magnus Solvik (23). \n\n Intern i Aker Solutions N\u00e5r det er hard kamp om internshipstillingene blir det enda viktigere \u00e5 skille seg ut i mengden tidlig, mener Jakob Haug Oftebro (23). \n\n Ble tilbudt fast jobb etter internshipet i Quartz+Co - Jeg gleder meg veldig til \u00e5 fortsette hos Quartz+Co neste h\u00f8st, utvikle meg enda mer, l\u00e6re av flinke kollegaer og l\u00e6re om nye bransjer, sier Kristin (25). \n\n Summer Intern i DNB - Jeg har f\u00e5tt et innblikk i en bransje jeg muligens vil ende opp i, sier Martine Akselsen (23). \n\n Reiste til Norge for \u00e5 f\u00e5 internasjonal jobberfaring - Etter \u00e5 ha tilbrakt nesten et helt \u00e5r i Norge mener jeg fortsatt at dette er en av de beste avgj\u00f8relsene jeg har tatt\\! sier meksikanske Ana. \n\n Michael (25) er intern hos teknologiselskapet ABB Masterstudenten Michael Undrum (25) er snart ferdig med sitt internship hos ABB. N\u00e5 vil han videre til det to\u00e5rige traineeprogrammet hos det internasjonale teknologiselskapet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7ed119a-8359-4efa-9a9f-e050abdafebb"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/nests-alarmsystem-hadde-mikrofon-ingen-visste-om-br/458595", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:55Z", "text": "\n\n# Nests alarmsystem hadde mikrofon ingen visste om\n\nS\u00e5 skulle den plutselig f\u00e5 Google Assistent-st\u00f8tte.\n\n - Vegar Jansen\n - 21\\. feb. 2019 - 08:35\n\nGoogle-eide Nest, som her til lands nok er mest kjent for sin smarte r\u00f8ykvarsler, f\u00e5r n\u00e5 en del pepper fra flere brukere etter at det plutselig dukket opp en mikrofon i selskapets alarmsystem Nest Secure.\n\nDet hele startet da selskapet kunne melde om en kommende oppdatering som kan gi Google Assistent-funksjonalitet til Nest Guard-boksen. Problemet er bare at den boksen, if\u00f8lge datidens spesifikasjoner, ikke skulle ha noen mikrofon innabords.\n\n#### \u2013 En feil\n\n\u2013 Enhetens mikrofon var ikke ment \u00e5 v\u00e6re hemmelig og skulle v\u00e6rt listet i spesifikasjonene. Det var en feil fra v\u00e5r side, uttalte en Google-representant til Business Insider denne uka.\n\nIf\u00f8lge Google har heller ikke mikrofonen v\u00e6rt aktiv. Den skal opprinnelig kun v\u00e6rt lagt til for \u00e5 kunne gi produktet tilleggsfunksjonalitet som eksempelvis mulighet til \u00e5 registrere lyden av glass som knuser.\n\nEller opplagt nok, Google Assistent-st\u00f8tte.\n\n#### Krever \u00e5penhet\n\n\u00c5 glemme den inaktive mikrofonen, som for \u00f8vrig n\u00e5 er listet i produktets spesifikasjoner, kan selvf\u00f8lgelig ha v\u00e6rt en \u00e6rlig glipp fra Nests og Googles side. Men \u00abavsl\u00f8ringer\u00bb som dette hjelper ikke akkurat p\u00e5 i en tid n\u00e5r selskapene kjemper om plass i hjemmene v\u00e5re, mens vi samtidig vet s\u00e5 lite om sikkerheten rundt de nye og smarte enhetene vi tar inn i huset.\n\nAt produsentene putter inn litt ekstra maskinvare som mikrofoner i en dings for \u00e5 kunne gj\u00f8re den mer fremtidsrettet, vil kunne v\u00e6re bra for b\u00e5de lommebok og milj\u00f8. Men det krever \u00e5penhet om det, og helst ser vi fysiske av/p\u00e5-brytere som p\u00e5 Google Home.\n\nSlik b\u00f8r det i det minste v\u00e6re n\u00e5r du potensielt kan avlyttes gjennom dingser du selv har plassert rundt i hjemmet ditt,\n\n**Bekymra n\u00e5r du er borte?** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e94165b-b028-4876-ab72-c2032a13153d"} +{"url": "https://www.dejong-bildeler.no/onderdeel/dieselpumpe/audi/100-c4/20i-16v-103-kw/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:15Z", "text": "# Foresp\u00f8rselsformular til en Audi Dieselpumpe\n\nUtf\u00f8relse: Audi 100 (C4) 2.0i 16V 103 kw\n\nHer kan du sende en foresp\u00f8rsel tilDieselpumpe for detAudi 100 (C4) 2.0i 16V 103 kwreise\u00a0. Vi leverer nye og brukte deler. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at behandlingen av noen henvendelser kan ta lengre tid. Send skjemaet s\u00e5 fullstendig som mulig. F\u00f8rst da kan vi behandle reservedeler foresp\u00f8rselen raskt.\n\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e4cf336-d001-4bdc-85d2-46611fc62d9b"} +{"url": "https://ledelse.tekna.no/robotene-vil-ta-jobbene-vare-raskere-enn-vi-tror/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:15Z", "text": "# Robotene vil ta jobbene v\u00e5re \u2013 raskere enn vi tror?\n\nSkrevet den 21. juni 2016 kl. 14:56.\n\nSkrevet av John M. Raaheim\n\nOverskriften er en av teaserne til en artikkel i Mechanical Engineering utgitt av American Society of Mechanical Engineers (ASME) tidligere i v\u00e5r. Artikkelens budskap underbygger dette. Jobbene kan forsvinne raskere enn vi kan tenke oss. Under den industrielle revolusjon i England f\u00f8rst p\u00e5 1800-tallet vokste det frem en protestbevegelse blant tekstilarbeiderne, kalt ludditene, som gikk til\u00a0fysisk angrep p\u00e5 maskinene som\u00a0truet arbeidsplassene deres. Vi beh\u00f8ver ikke g\u00e5 like drastisk til verks mot robotene. Konklusjonen p\u00e5 artikkelen er mindre dramatisk enn overskriften.\u00a0Det g\u00e5r fortsatt an \u00e5 se litt lyst p\u00e5 fremtiden.\n\n****The second economy**** er brukt som navn p\u00e5 en utvikling der internett-tilkoplede enheter leverer tjenester som tidligere ble levert av mennesker. Reisebyr\u00e5ene, videoutleiesjappene og cd-sjappene, er allerede for det meste historie. The Internet of Things skaper mengder av digitale sensorer som generere enda st\u00f8rre mengder av data som etter hvert vil bli behandlet og tolket av algoritmer for form\u00e5l vi langt fra har oversikt over. Selvkj\u00f8rende biler er en illustrasjon p\u00e5 rask utvikling. I DARPA challenge i 2004 kunne vinnerbilen kj\u00f8re en dr\u00f8y norsk mil langs en rett vei. I 2010 annonserte Google at deres fl\u00e5te av selvkj\u00f8rende biler hadde tilbakelagt 100.000 mile uten uhell.\n\n****Cloud robotics og deep learning.**** Dette trekkes frem som to grunner til \u00e5 frykte konkurranse fra roboter i et arbeidsmarked som snart blir en realitet for oss alle. Med dagens og fremtidens dataminner og prosessorhastigheter kan roboter laste opp alt de l\u00e6rer i skyen. N\u00e5r informasjonen f\u00f8rst er der kan den lastes ned av andre roboter i form av instruksjoner i alt fra kakebaking til kirurgiske inngrep. Det en robot kan, kan da alle tilsvarende roboter med internettilkopling. Om det da ikke skjer som det skjedde med Microsofts chatbot, utviklet for \u00e5 publisere p\u00e5 Twitter. Den utviklet nazistsympatier n\u00e5r den selv fikk velge inspirasjon i skyen.\n\nDeep learning er en avansert type maskinl\u00e6ring der man har som ambisjon \u00e5 l\u00e6re roboter ting og fenomener mennesker forst\u00e5r stilletiende, uten at det settes ord til, som for eksempel \u00e5 gjenkjenne en katt. Googles deep learning software har allerede klart \u00e5 gjenkjenne katter etter \u00e5 ha studert 10 millioner videoklipp med katter. Cloud robotics og deep learning kan gi rask utvikling av avansert maskinintelligens som i neste omgang kan erstatte mange arbeidsplasser som i dag er besatt av mennesker.\n\n****Men blir det f\u00e6rre jobber?**** I 2015 presenterte konsulenter fra Deloitte en rapport der de blant annet hevdet at ny teknologi ikke er n\u00e6rmere \u00e5 ville erstatte mennesker som arbeidskraft i dag enn tilfellet var for 150 \u00e5r siden. Konsulentene s\u00e5 p\u00e5 utviklingen i arbeidsmarkedet siste 150 \u00e5r og fant at maskiner har erstattet muskelkraft i fabrikker og i landbruket, men samtidig har det blitt skapt nye jobber for de som skaper, formidler og vedlikeholder teknologi. Og mens vi snakker om landbruk. I Australia har lenge hatt problemer med \u00e5 rekruttere arbeidskraft til landbruket. N\u00e5 har man for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 dette startet utviklingen av gjeter-roboter. I tillegg til \u00e5 gjete kan de gjennom sensorer overv\u00e5ke helsetilstanden til dyrene og passe p\u00e5 at beitemarkene er gir n\u00f8dvendig for.\u00a0Beskyttelse mot ulv er ikke nevnt, men hvorfor ikke?\n\nMennesker med utdanning og spesialisert kunnskap ettersp\u00f8rres i \u00f8kende omfang. Men det er ogs\u00e5 kommet til mange jobber i yrker som driver personlig service og pleie. Hvorfor? Teknologiutviklingen ga \u00f8kt produktivitet og gjorde n\u00f8dvendighetsartikler billigere. Menigmann fikk mer \u00e5 rutte med, mer penger til \u00e5 stelle h\u00e5ret og g\u00e5 p\u00e5 restaurant og bar.\n\n****Vanskelig \u00e5 se for seg fremtiden****. Utfordringen vi har n\u00e5r vi skal se for oss fremtiden er, if\u00f8lge konsulentene og forskerne de st\u00f8tter seg p\u00e5, at det er langt enklere \u00e5 se hvilke jobber som blir fortrengt av ny teknologi enn \u00e5 identifisere de jobbene som skapes av den samme teknologien. Filosofen Michael Polanyi har gitt navn til Polanyis Paradox som sier at vi som individer har mer kunnskap enn vi kan gj\u00f8re rede for. Dette er av andre, som MIT-\u00f8konomen David Autor brukt som grunnlag for \u00e5 forklare hvorfor teknologi som f\u00f8rst og fremst erstatter manuelt arbeid i neste omgang gir et arbeidsmarked med mange jobber b\u00e5de for h\u00f8yt utdannede men ogs\u00e5 for \u00abufagl\u00e6rte\u00bb.\n\nVi kan ikke konkurrere med roboter i fabrikkhaller og andre steder med kontrollerte omgivelser. Men utenfor fabrikken i m\u00f8te med og i forhold til mindre strukturerte oppgaver vil det fortsatt v\u00e6re plass for den menneskelige handyman eller \u2013woman. Det mener i hvert fall noen, fortsatt.\n\n****Tekna Egen bedrift**** er for deg som vil forberede deg p\u00e5 en eventuell fremtid med en \u00f8konomisk orden som forutsetter at vi som arbeidstakere i perioder m\u00e5 v\u00e6re selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Vi har tidligere p\u00e5 denne bloggen tatt for oss delings\u00f8konomien og fremtidens arbeidsmarked, n\u00e5 ogs\u00e5 et\u00a0innlegg om robotetikk. Vil du f\u00f8lge med Tekna Egen bedrift videre kan du sende en e-post til firstname.lastname@example.org. Har du meninger om fremtidens arbeidsmarked m\u00e5 du gjerne dele tankene dine med oss.\n\nStikkord: cloud robotics, deep learning, egen virksomhet, f\u00e6rre jobber, fremtid, fremtidens arbeidsmarked, roboter og arbeidsmarked\n\n## Om Tekna\n\nTekna er lidenskapelig opptatt av teknologi og realfag. V\u00e5re 78 000 medlemmer jobber hver dag med \u00e5 l\u00f8se samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi - og vi blir stadig flere.\n\nVi er stolte over \u00e5 representere og ivareta interessene til mange av Norges smarteste hoder. Tekna er den st\u00f8rste fagforeningen i Akademikerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4616db-b0c8-4c02-9423-acbbdc5033e3"} +{"url": "https://www.nytid.no/der-tale-er-tabu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:55Z", "text": "\n\n# Der tale er tabu\n\nDa libanesiskf\u00f8dte Ziad Doueiri gikk i gang med sin nye film, ans\u00e5 han det som sv\u00e6rt sannsynlig at libanesiske myndigheter ville forby filmen p\u00e5 grunn av det kontroversielle innholdet. \u00a0\n\n\n\n\n\nAleksander Huser\n\nHuser er fast filmkritiker i Ny Tid.\n\nLibanon\n\nDen frittalende filmskaperen Ziad Doueiri har aldri v\u00e6rt redd for \u00e5 v\u00e6re kontroversiell. I sin nyeste spillefilm *Forn\u00e6rmelsen* tar han utgangspunkt i en tilsynelatende bagatellmessig hendelse, hvor noen ord fra en palestiner til en kristen i Libanon f\u00e5r rettslige etterspill. Saken f\u00e5r ogs\u00e5 stor oppmerksomhet i medier og befolkning, siden den pirker i \u00abet gammelt s\u00e5r som aldri ble leget\u00bb: blodige hendelser under borgerkrigen p\u00e5 70-tallet, og det fortsatt betente forholdet mellom kristne og palestinere i landet. \u00a0\n\n\u00abDa vi skrev manuset, hadde vi ikke noe politisk eller sosialt budskap. Vi hadde en *historie* \u2013 om en konflikt mellom en kristen og en palestiner. Denne ville jeg l\u00f8fte opp til \u00e5 handle om mer universelle temaer som rettferdighet og verdighet. Historien kunne funnet sted i Spania, Irland, det tidligere Jugoslavia eller Latin-Amerika,\u00bb sier regiss\u00f8ren.\u00a0\n\n## **Bannlyst i araberland**\n\nNy Tid m\u00f8ter Ziad Doueiri i forbindelse med Arabiske Filmdager, der den premiereaktuelle *Forn\u00e6rmelsen* var \u00e5pningsfilm. Manuset skrev han sammen med sin ekskone Joelle Touma, som tilh\u00f8rer den kristne delen av Libanons befolkning. Regiss\u00f8ren fikk ideen til filmen da han selv opplevde en liknende episode.\u00a0\n\n\u00abEn t\u00e5pelig hendelse som fant sted i Beirut for noen \u00e5r siden, hvor jeg i en krangel med en palestiner sa at Ariel Sharon skulle ha utryddet dem alle. Jeg var sint p\u00e5 palestinerne for \u00e5 ha bannlyst min forrige film,\u00bb sier han. Doueiris film *The Attack* fra 2012 ble nemlig forbudt i hele 22 arabiske land.\u00a0\n\n\u00abDet er en del av dagens venstreside, ogs\u00e5 i Europa, som handler p\u00e5 en fascistisk m\u00e5te \u2013 i betydningen: Om du ikke f\u00f8lger deres overbevisning fullt ut, anses du for \u00e5 v\u00e6re imot dem. Angrepet mot *Attack* kom utelukkende fra venstrefl\u00f8yen, og hovedsakelig BDS-bevegelsen (global\u00a0bevegelse\u00a0for boikott, desinvesteringer og sanksjoner mot Israel, red.anm.). At jeg filmet *The Attack* i Israel, ble ansett som en forbrytelse av verste sort. Istedenfor \u00e5 debattere filmen, overbeviste de andre arabere om \u00e5 boikotte den. De radikale p\u00e5 b\u00e5de den israelske og den arabiske siden er ikke s\u00e5 forskjellige,\u00bb sier Doueiri. Det samme ble fors\u00f8kt med *Forn\u00e6rmelsen*,\u00a0 men lyktes bare i Palestina og Jordan,.\u00a0\n\n## **St\u00f8ttet av statsministeren**\n\n\u00abLibanon har en blodig og veldig kompleks historie. Vi har et politisk parti som har flere v\u00e5pen enn staten,\u00bb sier Doueiri med henvisning til Hizbollah \u2013 som ikke nevnes spesifikt i filmen. Dette er da heller ikke tillatt i henhold til Libanons strenge sensurregler, if\u00f8lge filmskaperen.\u00a0\n\n> **\u00abPalestinerne er ikke s\u00e5 uskyldige, ogs\u00e5 de har for\u00e5rsaket masse menneskelig lidelse.\u00bb**\n\nDa han gikk i gang med *Forn\u00e6rmelsen,* ans\u00e5 Doueiri det som sv\u00e6rt sannsynlig at libanesiske myndigheter ville forby filmen p\u00e5 grunn av dens kontroversielle innhold. Etter noen m\u00e5neder med diskusjoner tok imidlertid statsminister Saad Hariri filmen i forsvar. I likhet med Doueiris debutfilm*West Beyrouth* endte den med \u00e5 bli landets offisielle Oscar-kandidat i kategorien beste fremmedspr\u00e5klige film \u2013 og s\u00e5gar nominert, som den f\u00f8rste libanesiske filmen i historien.\u00a0\n\n\u00abFilmen var en stor suksess i Libanon. De kristne gikk i horder for \u00e5 se den \u2013 mens muslimene boikottet den. Den delte landet i to,\u00bb sier regiss\u00f8ren, som understreker at han ikke selv er kristen: \u00abJeg har muslimsk bakgrunn, med venstreliberale foreldre.\u00bb\n\n## **Ordets makt**\n\nDoueiri er bosatt i Paris, men har 14 \u00e5rs erfaring fra amerikansk filmindustri \u2013 blant annet som kameraoperat\u00f8r for Quentin Tarantino. I Libanon m\u00e5tte han ha v\u00e6pnet beskyttelse da *Forn\u00e6rmelsen* skulle ha f\u00f8rpremiere, p\u00e5 grunn av trusler fra enkeltindivider.\u00a0\n\n\u00abForsvaret av filmen var imidlertid st\u00f8rre enn angrepet til de mange som kjempet imot den,\u00bb sier han.\u00a0\n\n\u2013 *Kunne noe av det du skildrer ha skjedd i virkelighetens Libanon?\u00a0*\n\n\u00abI alle samfunn kan en mindre, enkeltst\u00e5ende hendelse f\u00e5 dramatiske konsekvenser. Det har skjedd flere ganger i Libanon, som da Jyllands-Posten trykket karikaturer av profeten Muhammed og Beirut n\u00e6rmest sto i brann. Ord har stor betydning. Det er farlig \u00e5 forn\u00e6rme noens religion i den arabiske verden. Og se hva Trump skriver p\u00e5 Twitter. Det er mange ordkriger i verden i dag. Advokaten i filmen min diskuterer dette: Kan du si hva du vil, er det ytringsfrihet?\u00bb\u00a0\n\n*\u2013 Den samme advokaten sier ogs\u00e5 at palestinerne har et slags monopol p\u00e5 lidelse. Er du enig?\u00a0*\n\n\u00abDa *Forn\u00e6rmelsen* kom ut, var det palestinere som angrep den i st\u00f8rst grad, siden den peker p\u00e5 at ogs\u00e5 dette folket har utf\u00f8rt massakrer. De anklaget meg for \u00e5 v\u00e6re en h\u00f8yrevridd fascist. Det er jeg ikke \u2013 jeg sier bare sannheten, og dette er dokumentert. Palestinerne er ikke s\u00e5 uskyldige som folk tror, ogs\u00e5 de har for\u00e5rsaket masse menneskelig lidelse. Men ingen snakker om det. Palestinerne er alltid fremstilt som de ultimate ofrene.\u00bb\u00a0\n\n*\u2013 Og dette bildet er noe de bevisst \u00f8nsker \u00e5 opprettholde?\u00a0*\n\n\u00abSelvsagt. N\u00e5r du spiller offer, vil du f\u00e5 sympati for din sak. Se p\u00e5 hvor mye st\u00f8tte palestinerne f\u00e5r i Norge \u2013 noe jeg ikke er imot, vel \u00e5 merke.\u00bb\u00a0\n\n*\u2013 Ser du p\u00e5 deg selv som en politisk filmskaper?\u00a0*\n\n\u00abNei, kun som filmskaper. Men jeg er interessert i karakterer som utfordrer systemet, s\u00e5 det er et politisk aspekt ved det jeg gj\u00f8r. Anser du for eksempel Oliver Stone for \u00e5 v\u00e6re en politisk filmskaper?\u00bb \u00a0\n\n\u2013 *Jeg skulle gjerne ha stilt ham det samme sp\u00f8rsm\u00e5let.*\u00a0\n\n*Filmen har premiere 5. oktober.*\n\n\n\n### Bryter tausheten om den libanesiske borgerkrigen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdb66215-aee6-436f-a419-119934bdfdda"} +{"url": "https://idajackson.no/2009/02/21/a-ga-i-terapi-krisekrymping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:34Z", "text": "# \u00c5 g\u00e5 i terapi \u2013\u00a0krisekrymping\n\n Ida Jackson Akkurat n\u00e5, Gale damen februar 21, 2009 1 minutt\n\n\\-Jeg t\u00f8r ikke\\! \n\\-Hva er det verste som kan skje? \n\\-Jeg svimer av\\! \n\\-Og hva skjer etter at du har svimt av? \n\\-\u2026jeg v\u00e5kner igjen. \n\\-Og s\u00e5? \n\\-S\u00e5\u2026s\u00e5 er det flaut\\! \n\\-Hva er det verste med \u00e5 v\u00e6re flau? \n\\-DET ER UBEHAGELIG\\! \n\\-Og hva f\u00f8rer det til? \n\\-Ehm. Det er bare ubehagelig? \n\\-Er det ubehagelig hele tiden? \n\\-Nei, det g\u00e5r over etterhvert\u2026 \n\\-S\u00e5 det verste som kan skje er at det blir ubehagelig f\u00f8r det g\u00e5r over? \n\\-Slutt \u00e5 forvirre saken med fakta.\n\nOg s\u00e5nn g\u00e5r nu dagan.\n\nJeg har begynt \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5let til meg selv hver eneste gang noe stresser eller skremmer meg. *Hva er det verste som kan skje?* Sjelden noe som ikke g\u00e5r over. S\u00e5 lenge jeg ikke g\u00e5r p\u00e5 r\u00f8dt lys og holder meg unna trikkeskinnene er jeg ganske trygg.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Publisert av Ida Jackson\n\nBlogger og forfatter. Vis alle innlegg av Ida Jackson\n\n**Publisert** februar 21, 2009\n\n \n2. **Psykoloade** sier:\n \n februar 22, 2009, kl. 04:47\n \n I love the smell of CBT in the morning. Det verste av alt er jo at det faktisk virker.\n \n3. **Anders Svenneby** sier:\n \n februar 22, 2009, kl. 12:52\n \n Hvem snakker du med her, virrvarr? Deg selv? Personlig er jeg forsiktig med indre dialoger; kan v\u00e6re skremmelt \u00e5 snakke med seg selv\u2026\n \n4. **Virrvarr** sier:\n \n februar 22, 2009, kl. 13:03\n \n Anders Svenneby:\n Jeg trodde det fremgikk av overskriften \u2013 det er et utsnitt av en typisk samtale mellom psykologen min og meg. Burde jeg markere hvem som er hvem for \u00e5 gj\u00f8re det mer lesbart?\n \n5. **Alt godt** sier:\n \n februar 22, 2009, kl. 14:17\n \n Eg veit ikkje kva CBT er, men at det du gjer er smart trur eg deg p\u00e5. Eg er imponert over at du har eit s\u00e5 bevisst grep om sine eigne kjensler, reaksjonar og tankar. Slike teknikkar er gull.\n \n6. **Kowaisy** sier:\n \n februar 22, 2009, kl. 15:59\n \n G\u00e5r an \u00e5 se p\u00e5 ting litt nyansert da Anders\u2026\n \n Savner deg Ida\\!\n \n7. **Grensel\u00f8s** sier:\n \n februar 22, 2009, kl. 16:05\n \n Man b\u00f8r i det hele tatt jobbe for \u00e5 ikke bli bekymret og/eller ille ber\u00f8rt av at man ikke kan leve opp til andres forventninger.\n \n8. **Alt godt** sier:\n \n februar 22, 2009, kl. 20:51\n \n Du ville ikkje bekymre deg s\u00e5 veldig om kva folk meinte om deg viss du visste kor sjeldan dei gjer det\u2026\n \n9. **Anders Svenneby** sier:\n \n februar 22, 2009, kl. 21:36\n \n \u00abJeg trodde det fremgikk av overskriften \u2013 det er et utsnitt av en typisk samtale mellom psykologen min og meg. Burde jeg markere hvem som er hvem for \u00e5 gj\u00f8re det mer lesbart?\u00bb \n Neida, jeg leste for fort, og innbilte meg at det var en s\u00e5nn samtale mellom deg og hjernen din. Eller noe. \n My bad\u2026\n \n10. **Ennah** sier:\n \n februar 23, 2009, kl. 11:22\n \n Jeg stiller meg selv det samme sp\u00f8rsm\u00e5let hele tiden, og stort sett ender man jo opp med \u00e5 finne ut at \u00abdet beste som kan skje\u00bb er s\u00e5 utrolig fristende og oppl\u00f8ftende at \u00abdet v\u00e6rste som kan skje\u00bb blekner i sammenlikningen og gj\u00f8r det verdt \u00e5 ta en sjans \ud83d\ude42\n \n11. **Kjersti S.** sier:\n \n februar 23, 2009, kl. 12:17\n \n Dette gjelder mange, tror jeg. Jeg er veldig d\u00e5rlig til \u00e5 tenke gjennom en s\u00e5nn rekke, enda jeg har \u00c5R bak meg i terapi. N\u00e5 skal jeg kopiere din og henge den p\u00e5 veggen. Takk og takk. I dag trengte jeg den ekstra godt.\n \n Svarte faen, at det skal v\u00e6re s\u00e5 vanskelig\\! \n \ud83d\ude26\n \n12. **bai** sier:\n \n februar 24, 2009, kl. 09:07\n \n Ein klok mann sa ein gong til meg \u00abanten s\u00e5 g\u00e5r det godt, eller s\u00e5 g\u00e5r det gale\u00bb. Og som du seier \u2013 det verste som kan hende g\u00e5r som regel over. Det er ofte ein betryggande tanke.\n \n13. **bai** sier:\n \n februar 24, 2009, kl. 09:07\n \n Heh.. Gl\u00f8ymde halve sitatet: \u00abanten s\u00e5 g\u00e5r det godt, eller s\u00e5 g\u00e5r det gale, og det som g\u00e5r gale g\u00e5r over\u00bb.\n \n14. **Katla** sier:\n \n februar 24, 2009, kl. 10:44\n \n Min s\u00f8ster sier \u00abAlt g\u00e5r. Enten g\u00e5r det bra, ellers g\u00e5r det over\u00bb.\n \n15. **Eivind M.** sier:\n \n november 11, 2009, kl. 21:24\n \n Hihih, for et herlig kryssforh\u00f8r \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e310071-9b5c-4d30-8142-223e151c13eb"} +{"url": "https://triallan.com/2016/04/29/jeg-hater-smabarnsforeldre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:07Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n\n\n# Jeg hater sm\u00e5barnsforeldre\\!\n\nN\u00e5 er jeg selv i kategorien sm\u00e5barnsforelder, men jeg m\u00e5 likevel bare f\u00e5 det ut; Jeg hater sm\u00e5barnsforeldre\\!\n\nDe tar seg til rette overalt. Med store barnevogner, br\u00e5kete unger, sparkesykler og all verdens leker. Det gj\u00f8r det komplett umulig for oss andre \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5re \u00e6rende uforstyrret og nyte stillheten. Og gud forby om de har v\u00e6rt s\u00e5 teite \u00e5 f\u00e5tt seg tvillinger og m\u00e5 ha tvillingvogn. Jeg blir s\u00e5 forbanna n\u00e5r jeg ser en tvillingvogn p\u00e5 trikken (som de tross alt ikke m\u00e5 betale for heller) at jeg rett og slett har lyst \u00e5 dytte de ut i fart.\n\nEn annen ting jeg hater er pensjonister. De er jo s\u00e5 sjukt trege og blodet koker om jeg f\u00e5r en pensjonist foran meg i k\u00f8en p\u00e5 min lokale Rema 1000 som skal betale med mynter(\\!). De hadde fortjent at jeg tok med meg et balltre og klabbet til de for \u00e5 kaste bort min dyrbare tid\\!\n\n**Det h\u00f8res litt voldsomt ut, eller?** En uforholdsmessig stor aggresjon mot noen som har n\u00f8yaktig like stor rett til offentlig rom som deg og meg. Mens det strengt tatt ikke er innafor \u00e5 si at du syntes sm\u00e5barnsforeldre eller pensjonister burde skades alvorlig eller drepes for \u00e5 v\u00e6re i veien for deg, s\u00e5 er syklisthets allment akseptert i mange kretser.\n\nNaturligvis vil de aller f\u00e6rreste \"ta en syklist med d\u00f8ra\", selv om de sier det, og 99 % av bilistene behandler syklister helt topp. Problemet er den ene % som ikke har spesielt mye til over for syklister og syntes det \u00e5 passere en syklist med s\u00e5 lite klaring som mulig er det eneste riktige \u00e5 gj\u00f8re. \u00c5 gi et tydelig tegn p\u00e5 at veien er for bilister, og at syklister ikke har noe der \u00e5 gj\u00f8re. Det er veldig ubehaglig for oss syklister og er strengt tatt et vindkast unna \u00e5 bli et potensielt trafikkdrap. Jeg har i all hovedsak veldig positive opplevelser med bilister, men har ogs\u00e5 opplevd noen episoder der jeg veldig gjerne skulle ha tatt en prat med bilisten og spurt hva de tenkte p\u00e5. Hva tenkte de p\u00e5 n\u00e5r de f.eks. kj\u00f8rte forbi meg i en sving de ikke hadde oversikt over eller passerte meg i 80 km/t og n\u00e6rmest sneiet meg med speilet n\u00e5r det var helt klart i motsatt kj\u00f8rebane.\n\n\n\n\n\nSyklister h\u00f8rer til i veibanen eller p\u00e5 egne sykkelveier, og ikke sammen med g\u00e5ende, barn p\u00e5 sparkesykkel, hundeluftere etc. Det er viktig at alle har forst\u00e5else, aksept og respekt for det. Sykling er fremtidens transportmiddel, og en syklist p\u00e5 vei til jobb betyr at k\u00f8ene med biler blir enda litt kortere.\n\nP\u00e5 Mallorca var det veldig mange flere syklister og bilister enn i Norge, men konfliktniv\u00e5et var betydelig lavere. N\u00e5r en spansk billist kommer kj\u00f8rende bak en syklist s\u00e5 pleier de i all hovedsak \u00e5 passere umiddelbart om det er klart. Er det ikke klart s\u00e5 ligger de bak til det er mulig \u00e5 passere forsvarlig og f\u00f8r de tar en rask og effektiv forbikj\u00f8ring. Vanskeligere er det ikke, og n\u00e5r de f\u00e5r det til s\u00e5 er det ingen grunn til at ikke vi skal f\u00e5 til det samme.\n\nN\u00e5r det er sagt s\u00e5 vil jeg ogs\u00e5 oppfordre syklister til \u00e5 ta hensyn og ikke st\u00e5 p\u00e5 sin \"rett\" uansett hva. S\u00e5 om dere er 24 stk. som er ute \u00e5 sykler s\u00e5 kan det v\u00e6re greit \u00e5 dele seg inn i grupper p\u00e5 3 x 8 og ligge med 100 meters mellomrom slik at det er mulig \u00e5 passere. Det gir ogs\u00e5 bedre trening da flere m\u00e5 dra \ud83d\ude42 I tillegg er det en enkelt \u00e5 vinke billister forbi n\u00e5r det er klart rundt en sving og sykle forutsigbart og strukturert to og to.\n\nH\u00e5per det blir en super v\u00e5r med hakket lavere bilist/syklist-konflikt enn tidligere \ud83d\ude42\n\n\n\n### triallan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3ddccc0-b0b7-422a-b394-62eaea639897"} +{"url": "http://www.antropos.no/boker/medisin-og-helse/hyperaktive-barn-kosthold-og-tilsetningsstoffer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:34Z", "text": "# Hyperaktive barn, kosthold og tilsetningsstoffer\n\n \n\n - \n\n##### Arne \u00d8gaard\n\nHyperaktive barn, kosthold og tilsetningsstoffer\n\n kr\u00a0178,00 \n ## Detaljer\n \n Mer enn 10 000 norske barn er hyperaktive. Begrepet favner mange ulike barn, men felles for dem er at det er vanskelig \u00e5 finne seg til rette - i familien, p\u00e5 skolen og senere i samfunnet som helhet. Denne boka tar for seg ulike temaer som kan hjelpe hyperaktive barn og deres omgivelser - det v\u00e6re seg pedagogiske tiltak i hjem og skole, medisinering og kosthold. Arne \u00d8gaard er ern\u00e6ringsfysiolog og steinerskolel\u00e6rer. Utgitt av Noras Ark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7250d527-008b-4204-9b3d-edc48d7ab27d"} +{"url": "https://www.fritzoeengros.no/produkter/kryssfiner/forskalingskryssfiner/forskaling-oljet-gran-twin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:54Z", "text": "## FORSKALING OLJET GRAN TWIN\n\n#### Varegruppebeskrivelse\n\nOljet forskaling pro soft er fremstilt av 100% radiata-furu. Oljet gran Twin er prisgunstig, enkel \u00e5 jobbe med og holder h\u00f8y kvalitet. Platene er sterke og stabile, og produktet er spesialutviklet av Fritz\u00f8e Engros som f\u00f8lge av ettersp\u00f8rsel i det norske markedet. \n \n#### Bruksomr\u00e5der\n\n - Oljet gran Twin egner seg spesielt der det ikke stilles krav til overflatens utseende, f.eks. under bakken, til brufundamenter, vegger som skal forblendes, st\u00f8ttemurer m.v.\n\n \n#### Produktbeskrivelse\n\n - Gjenbruk 1-2 ganger avhengig av rengj\u00f8ring.\n - Overflaten minner om oljet gran.\n - Platene er enkle \u00e5 skj\u00e6re, spikre og skru i.\n - Oljet gran Twin er satt inn med en klar og luktfri mineralolje.\n - Kantforseglet med svart oljemaling.\n - CE-merket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50fe3818-f161-44a0-8979-ba5824140a8e"} +{"url": "https://www.motor.no/artikler/2017/september/valglofter-om-jernbane/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:32Z", "text": "\n\n# Jernbane\n\nSlik formulerer de ni st\u00f8rste partiene seg om jernbane i sine valgl\u00f8fter.\n\n### Arbeiderpartiet:\n\n - Vil ruste opp jernbanen og prioritere drift- og vedlikehold. Nytt signal- og sikringssystem vil v\u00e6re spesielt viktig. Mer av godstransporten over fra vei til bane. M\u00e5l om utbygging av dobbeltspor og bedre tilbud fram mot 2030.\n\n### H\u00f8yre:\n\n - Prioritere utbygging av InterCity- og pendlertog til storbyene, og se kollektivsatsingen i sammenheng med jernbanesatsingen. \u00d8ke investeringstakten i jernbaneutbyggingen og \u00f8ke bruken av milj\u00f8vennlig drivstoff som elektrisitet og hydrogen.\n\n - Erstatte fossil diesel p\u00e5 jernbanen med fornybare energikilder innen 2030.\n\n### Fremskrittspartiet:\n\n - Vil oppgradere jernbanenettet mellom de store byene og landsdelene til \u00e5 t\u00e5le opp mot 250 km/t, og vurdere bruk av togvogner med to etasjer for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten.\n\n - Vil at det legges bedre til rette for persontransport i befolkningstette omr\u00e5der, med dobbeltspor, \u00f8kt frekvens og \u00f8kte hastigheter, og at jernbanen i st\u00f8rre grad m\u00e5 tilpasses knutepunkter for annen infrastruktur.\n\n - Vil at det legges bedre til rette for godstransport over lange avstander.\n\n### Venstre:\n\n - Vil ha konkurransedyktige h\u00f8yhastighetsbaner mellom Oslo og landsdelene med de st\u00f8rre byene i Norge, og til Stockholm, G\u00f6teborg og K\u00f8benhavn, og begynne planleggingen fra Oslo til Bergen, Trondheim og Stavanger, med sikte p\u00e5 \u00e5 bygge h\u00f8yhastighetslinjer for lyntog. Vil bygge et jernbanenett med dobbeltspor som er tilrettelagt for h\u00f8ye hastigheter (minst 250 km/t), og som har en halvtimesfrekvens p\u00e5 togavgangene i Intercity-triangelet (Lillehammer, Halden, Skien) innen 2032-2034. \u00a0Vil utrede jernbane i nord.\n\n - Vil skape grunnlag for stor overf\u00f8ring av godstrafikk fra vei til bane gjennom moderne dobbeltsporete baner, og f\u00e5 mer transport over p\u00e5 bane ved \u00e5 \u00f8ke kapasiteten for godstransport gjennom effektive terminaler, krysningsspor og godsterminaler.\n\n### Kristelig Folkeparti:\n\n - Vil ha bedre togtilbud og opprusting av jernbanenettet.\n\n - Vil ha en grunnleggende reform av jernbanesektoren som vil legge til rette for videre utvikling av jernbanen for \u00e5 sikre jernbanens evne til \u00e5 m\u00f8te \u00f8kte krav til effektivitet, punktlighet og kapasitet.\n\n### Senterpartiet:\n\n - Vil at toget skal ta en st\u00f8rre del av framtidas transportvekst, og legge til rette for at pendlere i og rundt storbyene i st\u00f8rre grad kan reise kollektivt, gjennom betydelige investeringer i jernbanenettet. Hyppige avganger og raskere tog gj\u00f8r at flere har reell mulighet til \u00e5 bosette seg der man \u00f8nsker.\n\n - Vil reversere oppsplittingen og konkurranseutsettingen av jernbanetilbudet i Norge.\n\n### SV:\n\n - Vil prioritere byggingen av InterCity-triangelet, helt til Lillehammer, Grenland og Halden. Nye strekninger m\u00e5 bygges med 250/300 km/t som fartsstandard slik at de kan bli en del av det nye lyntognettet. Planlegge lyntog mellom de store byene og starte utbyggingen s\u00e5 fort som mulig. Vil ha \u00f8kte investeringer i jernbanen framfor \u00f8kte investeringer i motorvei i sentrale str\u00f8k, og satse p\u00e5 lyntog mellom de store byene og si nei til nye utvidelser p\u00e5 flyplassene Gardermoen og Flesland.\n\n - Vil planlegge og starte byggingen av jernbanetunnel gjennom Oslo. Fortsette moderniseringen av Bergensbanen, og forlenge og styrke jernbanen i Nord-Norge.\n\n### Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne:\n\n - Vil gjennomf\u00f8re en storsatsing p\u00e5 tog i Norge, med mye raskere tog mellom Oslo-Bergen, Oslo-Trondheim og Oslo-Stavanger, h\u00f8yhastighetstog til Europa, Stockholm og K\u00f8benhavn og tog til Troms\u00f8.\n\n - Vil flytte 128 milliarder fra vei til tog og dobling av satsingen p\u00e5 kollektivinvesteringer i byomr\u00e5dene. Vil ha en mer ambisi\u00f8s og raskere togutbygging, styrke togtilbudet og sikre elektrifisering og opprustning av eksisterende ruter, inkludert tilkobling av lyntog til utlandet.\n\n### R\u00f8dt:\n\n - Vil ha en storstilt satsning, med offentlig prosjektfinansiering av h\u00f8yhastighets jernbane med dobbeltspor til bruk for \u00f8kt regional- og langdistansetransport for personer og gods.\n\n - Vil at jernbanenettet skal utvides, kobles sammen med svenske og finske linjer, og n\u00e5 til blant annet Troms\u00f8 og Kirkenes.\n\n **Flere saker om:** \n\n - Samferdsel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f455842d-e8e9-4762-9292-0ce765ac9584"} +{"url": "https://www.malvik.kommune.no/jubeldag-paa-hommelvik-ungdomsskole.6084735-167943.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:46Z", "text": "\n\n# Jubeldag p\u00e5 Hommelvik ungdomsskole\n\nPublisert 31. januar 2018 | Oppdatert 21. juni 2018\n\nTirsdag 30. januar kunne elever og l\u00e6rere ta i bruk det nye bygget ved skolen. Kapasiteten \u00f8kes fra 275 til 400 elever.\n\n#### **Framtidens standard**\n\nNybygget p\u00e5 6000 kvadratmeter gir ikke elevene bare st\u00f8rre plass, men skolen er oppgradert til dagens og framtidens standard.\u00a0Prosjektleder Elena Peregudova er forn\u00f8yd med prosessen, og er glad for at elevene f\u00e5r et bedre l\u00e6ringsmilj\u00f8.\n\n\\-\u00a0Undervisningsrommene vil v\u00e6re store og lyse, og er utstyrt med alt av moderne IT-utstyr. Skolen er universelt utformet, og har mulighet til \u00e5 ta i mot elever med spesielle behov. Etterhvert som uteareal blir ferdigstilt, f\u00e5r skolen ogs\u00e5 store utearealer med treningsapparater og ballbaner.\n\n#### \\- Dette er en festdag\\!\n\nArbeidet har p\u00e5g\u00e5tt siden september 2016, og endelig er lokalene ferdigstilt. Romslige fellesareal og godt utstyrte spesialrom, skal tilrettelegge for god l\u00e6ring for alle.\u00a0\n\n\\-\u00a0 Den f\u00f8rste tida vil de ogs\u00e5 bruke en del tid p\u00e5 regler og rutiner. Etterhvert vil ogs\u00e5 et supert bibliotek v\u00e6re p\u00e5 plass, der fagfolk vil bist\u00e5 elevene. Skolen vil fortsatt ha stort fokus p\u00e5 l\u00e6ring og l\u00e6ringsmilj\u00f8. Vi h\u00e5per at elevene vil sette pris p\u00e5 den nye skolen, og tar godt vare p\u00e5 den, sier rektor Kristel Linset.\n\n\n\n#### **Nytt bibliotek**\n\nI forbindelse med byggingen har biblioteket i Hommelvik f\u00e5tt nye lokaler. Tidligere har biblioteket v\u00e6rt i Herredshuset, og samlokaliseringen av skole og bibliotek vil gi et bedre tilbud til alle innbyggerne.\n\n\\- Vi gleder oss over \u00e5 ha f\u00e5tt splitter nye lokaler. Og det blir spennende \u00e5 starte opp i midten av mars,\u00a0sier konstituert leder av bibliotekene i Malvik, Lisabeth Lind.\n\nDen offisielle \u00e5pningen av nyskolen vil skje tirsdag 17. april.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c31efa5f-581c-4b24-b1a1-106736999dd0"} +{"url": "https://www.detsoteliv.no/oppskrift/pepperkaketrofler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:59Z", "text": "karaktersvak nok til \u00e5 nyte det.\" \n\u2013 Sokrates\n**Pepperkaketr\u00f8fler er nydelig konfekt til jul\\!\u00a0**\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n**Ingredienser:**\n\n\u2665 2 dl kremfl\u00f8te \n\u2665 300 g kokesjokolade (se tips) \n\u2665 1 ss kanel \n\u2665 1 ts ingef\u00e6r \n\u2665 1 ts nellik \n\u2665 1 ts kardemomme \n\u2665 1 dl melis\n\n**Pynt:** \n150 g pepperkaker\n\n \n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\nKok opp kremfl\u00f8te i en liten kjele. Ta kjelen av platen og tilsett oppdelt kokesjokolade. La sjokoladen smelte i den varme fl\u00f8ten og r\u00f8r blandingen jevn. Tilsett krydder og melis og r\u00f8r til melisen har l\u00f8st seg helt opp.\n\nSett kjelen i kj\u00f8leskapet i minst 5 timer og gjerne over natten. Sjokoladeblandingen vil da ha stivnet.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nKnus pepperkakene i food processor og legg smulene over p\u00e5 et fat eller tallerken.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTa kjelen med sjokoladetr\u00f8ffelen ut av kj\u00f8leskapet. Bruk en skje til \u00e5 grave ut valn\u00f8ttstor klumper og trill sjokoladetr\u00f8ffelen til runde kuler som deretter rulles i pepperkakesmulene.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nGjenta til du har brukt opp hele sjokoladeblandingen (se tips).\n\n\u00a0\n\n\nNAM\\!\n\nOppbevar pepperkaketr\u00f8flene i en boks i kj\u00f8leskapet.\n\n \n**Tips:**\n\n\u2665 Jeg brukte 100 g vanlig kokesjokolade og 200 g lys kokesjokolade, for \u00e5 f\u00e5 litt mildere sjokoladesmak. Velg det du liker best\\!\u00a0\n\n\u2665\u00a0 Det er en noks\u00e5 klissete aff\u00e6re \u00e5 trille sjokolademassen til kuler, s\u00e5 vask hendene ofte.. \u00a0\n\n\u2665\u00a0 Pepperkaketr\u00f8flene holder seg gode i flere uker i kj\u00f8leskapet. Jeg synes det er godt \u00e5 la et fat med pepperkakekuler st\u00e5 i romtemperatur i en halvtime f\u00f8r servering, s\u00e5 de blir bl\u00f8tere.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n## Ingredienser\n\n\u2665 2 dl kremfl\u00f8te \n\u2665 300 g kokesjokolade (se tips) \n\u2665 1 ss kanel \n\u2665 1 ts ingef\u00e6r \n\u2665 1 ts nellik \n\u2665 1 ts kardemomme \n\u2665 1 dl melis\n\nPynt: \n150 g pepperkaker\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\nKok opp kremfl\u00f8te i en liten kjele. Ta kjelen av platen og tilsett oppdelt kokesjokolade. La sjokoladen smelte i den varme fl\u00f8ten og r\u00f8r blandingen jevn. Tilsett krydder og melis og r\u00f8r til melisen har l\u00f8st seg helt opp. Sett kjelen i kj\u00f8leskapet i minst 5 timer og gjerne over natten. Sjokoladeblandingen vil da ha stivnet.\n\nKnus pepperkakene i food processor og legg smulene over p\u00e5 et fat eller tallerken.\n\nTa kjelen med sjokoladetr\u00f8ffelen ut av kj\u00f8leskapet. Bruk en skje til \u00e5 grave ut valn\u00f8ttstor klumper og trill sjokoladetr\u00f8ffelen til runde kuler som deretter rulles i pepperkakesmulene. Gjenta til du har brukt opp hele sjokoladeblandingen (se tips).\n\nOppbevar pepperkaketr\u00f8flene i en boks i kj\u00f8leskapet.\n\n## Tips\n\n\u2665 Jeg brukte 100 g vanlig kokesjokolade og 200 g lys kokesjokolade, for \u00e5 f\u00e5 litt mildere sjokoladesmak. Velg det du liker best\\!\u00a0\n\n\u2665\u00a0 Det er en noks\u00e5 klissete aff\u00e6re \u00e5 trille sjokolademassen til kuler, s\u00e5 vask hendene ofte.. \u00a0\n\n\u2665\u00a0 Pepperkaketr\u00f8flene holder seg gode i flere uker i kj\u00f8leskapet. Jeg synes det er godt \u00e5 la et fat med pepperkakekuler st\u00e5 i romtemperatur i en halvtime f\u00f8r servering, s\u00e5 de blir bl\u00f8tere.\n\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen til mitt\u00a0s\u00f8te kakeparadis\\!**\u00a0Jeg har bakt og samlet kakeoppskrifter hele livet. Her\u00a0p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags\u00a0varianter,\u00a0lekker konfekt og\u00a0nydelige desserter.\u00a0Det s\u00f8te liv inneholder\u00a0**4140\u00a0**oppskrifter\\! Alt\u00a0er\u00a0testet ut, bakt\u00a0og\u00a0smakt av meg. Alle oppskriftene er garantert gode og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0**Jeg h\u00e5per du lar deg friste\\!**\n\nJeg deler jevnlig ut flotte giveaways, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00f8lge med\\! Det s\u00f8te liv har **297.000+**\u00a0f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook. Du finner meg p\u00e5 Instagram som @**kristine\\_lifeissweet**.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\n lig hilsen Kristine\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc8b7590-efb1-4bff-833c-fb1d50f1aa9b"} +{"url": "https://studentpakken.no/rabatter/oslo/kultur/363-carte-blanche", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:11Z", "text": "\n\nStudentpris kr 160,-\n\n## Carte Blanche\n\n \n\nCarte Blanche gir deg en super studentpris p\u00e5 sin\u00a0forestilling \"Know Hows\"\u00a0i Oslo og Bergen\\! Bestill din billett for bare kr 160,-\\!\n\n**Om Know Hows**\n\nInspirert av superhelter og helt vanlige supermennesker utforsker koreografene Kristin Ryg Helgebostad og Ingeleiv Berstad hva spisskompetanse kan v\u00e6re.\n\nFor barn av 80-tallet har verden v\u00e6rt et forbausende trygt og stabilt sted, men glansbildet sl\u00e5r sprekker, grunnen begynner \u00e5 riste.\n\nI \u00abKnow Hows\u00bb skapes et landskap der ulike lag av estetikker, historier og framtidsutsikter blandes sammen og skaper et univers i spenningsfeltet mellom kollaps og h\u00e5p.\n\nGammel kunnskap og nye ferdigheter kan g\u00e5 fra \u00e5 v\u00e6re unyttig til nyttig p\u00e5 et \u00f8yeblikk. Begreper om hva som er normalt oppl\u00f8ses og utvides i et alle tiders show hvor spillereglene stadig er i endring og superkrefter kan oppst\u00e5\n\nForestillingen har urpremiere i 14. februar 2019 i Studio Bergen.\n\n \n - F\u00e5 god Studieteknikk med enkle grep\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "747a9195-a601-492c-9f89-686071b2674a"} +{"url": "https://elevradet.no/om-elevradet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:02Z", "text": "# Elevr\u00e5det ved Oslo katedralskole\n\n## \"Non scholae sed vitae discimus\"\n\n# Om elevr\u00e5det\n\n\n\n> **1 Form\u00e5l** \n> 1.1. Elevr\u00e5det skal v\u00e6re elevene ved Oslo katedralskoles h\u00f8yeste demokratiske organ mellom hvert allm\u00f8te. Elevr\u00e5dets hensikt er \u00e5 fremme og ivareta elevenes interesser.\n\n*Resten av Elevr\u00e5dets vedtekter ligger her.*\n\nElevr\u00e5det er valgt for \u00e5 representere og fremme elevenes interesser, og vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 leve opp til forventningene. Elevr\u00e5det m\u00f8tes annenhver torsdag, med noen unntak, og m\u00f8tet er \u00e5pent for alle elever. Vi oppfordrer\u00a0dere til \u00e5 komme\\! Elevr\u00e5det velger et styre i januar, som m\u00f8tes omtrent en gang i uken. Styret administrerer elevr\u00e5dsarbeidet og ellers dedikerer\u00a0vi fritida v\u00e5r\u00a0til elevens beste. Se kontaktinfo for styret her.\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re elevenes demokratiske taler\u00f8r, st\u00f8tter vi ogs\u00e5 Kattas mange elevlag. Disse kan\u00a0s\u00f8ke om penger til arrangementer og generell elevlagsdrift. \u00d8nsker ditt elevla \u00e5 s\u00f8ke\u00a0om penger, kan du\u00a0fylle\u00a0ut malen under Pengest\u00f8tte\u00a0og deretter sende s\u00f8knaden til\u00a0\u00f8konomiansvarlig.\n\n**Organisasjon og struktur**\n\nElevr\u00e5det best\u00e5r av\u00a0tillitsvalgte og varaer fra hver klasse,\u00a0samt Elevr\u00e5dsstyret. Elevr\u00e5dsstyret jobber med saker som st\u00e5r i arbeidsprogrammet, fatter vedtak i mindre administrative saker og forbereder elevr\u00e5dsm\u00f8tene. Elevr\u00e5det er det h\u00f8yeste demokratiske organet for elevene p\u00e5 skolen, og det er elevr\u00e5det gjennom de tillitsvalgte i hver klasse som virkelig bestemmer.\n\nElevr\u00e5det er representert i de fleste organene p\u00e5 skolen. Vi har elevrepresentanter i driftsstyret, skolemilj\u00f8utvalget samt jevnlige m\u00f8ter med ledelsen. Gjennom disse organene\u00a0fremmer\u00a0elevr\u00e5det saker som er av interesse for elevene. Driftsstyret er skolens h\u00f8yeste organ, og her bestemmes budsjett, retningslinjer, ordensreglement\u00a0og de st\u00f8rre administrative sakene.\u00a0Skolemilj\u00f8utvalget behandler og uttaler seg om saker ang\u00e5ende skolemilj\u00f8, og har elever i flertall.\n\nElevr\u00e5det\u00a0nedsetter jevnlig\u00a0komiteer som jobber med spesielle saker. Dersom man \u00f8nsker \u00e5 engasjere seg er det bare \u00e5 ta kontakt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d3b4814-e81d-4f4e-97a9-08dd1bcc5e4c"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/video/-slik-stumpet-jeg-royken/ovBJYMGB", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:53Z", "text": "## 30\\. mai 2019\n\n# ANBEFALTE VIDEOER\n\n# Amalie Iuels ukjente s\u00f8ster forbauser\n# Urovekkende funn etter dramatisk biljakt\n\n# \\- Jeg h\u00f8rte bare \u00abksh, ksh ksh\u00bb\n\n# 48 millioner mennesker uten str\u00f8m\n\n# Forrykende scener i norsk 9. divisjon: - Verdens beste publikum\n# H\u00f8r de dramatiske sekundene etter angrepet\n\n# To personer skadet etter lynnedslag\n\n# Amanda Knox: - Ikke et monster\n# \\- G\u00f8y hvis de er ivrige p\u00e5 grunn av meg\n\n# \\- Det gj\u00f8r meg trist\n\n# \\- Det var legendarisk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd4f6db7-f3ec-4685-953e-01b84c6e1596"} +{"url": "https://www.efa.no/produkt/33834605/gst-4p-fordeler-1-3-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:43Z", "text": "# GST 4P Fordeler 1:2 m/kabel Sort\nGST18i4 4-pol fordelere finnes i konfigurasjonene 1:2 og 1:3. Alle fordelere har 1 HAN-kontakt for tilkopling av str\u00f8m og 1 eller flere HUN-kontakter som str\u00f8muttak. Fordelerne finnes i hvit og sort farge. Fordelerne er meget kompakte og har innebygget l\u00e5sefunksjon for kontaktene. Unntaket er T-fordelere (1:3) som ikke har l\u00e5sebrakett p\u00e5 T-kontakten (det forutsettes at plugg som skal tilkoples er utrustet med l\u00e5sebrakett.\n\nTilkobling: IP: 20 Type: Fordeler Farge: Sort Lengde: Poler: 4 mm2: \n \n \n - Last ned Product\\_data\\_sheet\\_G1.943.0542.1\\_en.pdf\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07dd60fd-4095-4b9c-8e54-21fd0cdb94c2"} +{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2016/10/14/bob-hund-stfold-eksklusiv-brygga-kultursal-halden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:40Z", "text": "# \n\n# BOB HUND - Brygga Kultursal Halden\n\n - Friday, October 14, 2016\n - 9:30 PM 11:30 PM 21:30 23:30 \n\nSkandinavias mest unike rockeband til Halden 14. Oktober\\! \nSupport: G\u00f6ttemia \n \nSvenskene har holdt det g\u00e5ende siden starten p\u00e5 90-tallet og har stadig levert kruttsterke album og legendariske konserter p\u00e5 blant annet Roskilde. Senest p\u00e5 \u00e5rets By:Larm leverte de en uforglemmelig konsert og fikk hele Sentrum Scene til \u00e5 koke. \n \nI h\u00f8st tar de turen til Brygga Kultursal og Halden - med nytt album i bagasjen\\! Siden sist har bandet t\u00f8yd grensene musikalsk, utforsket nye lydrom og historier. Resultatet er musikk som helt klart noe av det sterkeste de har skapt. Bob Hund er et band som elsker det nye og usikre, noe som gj\u00f8r dem til ett av de mest eksplosive og uforutsigbare bandene man kan se p\u00e5 scenen. \n \nBob Hund best\u00e5r av best\u00e5r av Thomas \u00d6berg, Johnny Essing, Conny Nimmersj\u00f6, Mats Hellquist, Jonas Jonasson og Christian Gabel. Seks individer som ikke passer inn, men som passer sammen\\!\n\n> bob hund\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95bd55e4-556c-40c0-8dbf-9bdcf721ce4d"} +{"url": "https://www.hamar-dagblad.no/sentrum/hamar/nyheter/mary-satser-pa-amerikanske-cupcakes-i-hamar/s/5-80-58439", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:00Z", "text": "# Mary satser p\u00e5 amerikanske cupcakes i Hamar\n\n\n\nAv Jo Espen Brenden\n\n Publisert: 15. april 2019, kl. 13:26 Sist oppdatert: 15. april 2019, kl. 13:30 \n\nMary J\u00f8rstad etablerer i juni Americakes Bakery i Hamar sentrum.\n\n\u2013 Jeg gleder meg til \u00e5 \u00e5pne opp i Hamar. Det virker \u00e5 v\u00e6re en by der man har mange matrelaterte etableringer for tiden. En skikkelig \u00abfoodie town\u00bb, sier amerikanske Mary J\u00f8rstad.\n\nHun har f\u00e5tt tak i noen lokaler rett ved der Lille Lone tidligere hadde sin butikk i Bekkegata. M\u00e5let er \u00e5 \u00e5pne i juni.\n\n\u2013 Det kommer til \u00e5 bli skikkelig trivelige lokaler. Med kort vei til parken. Jeg h\u00e5per mange vil ta turen innom n\u00e5r jeg er i gang i sommer, og kommer til \u00e5 holde fast \u00e5pent et par dager i uka.\n\nHun flyttet for seks \u00e5r siden til Norge og til Elverum.\n\nMed bachelor i hotell- og restaurantdrift p\u00e5 CV-en var det en jobb innenfor reiselivet hun var p\u00e5 jakt etter.\n\n\u2013 Men, jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 bake og savnet etter hvert smaken av amerikansk bakverk. Derfor etablerte jeg Americakes Bakery i Elverum.\n\nMen, n\u00e5 satser hun p\u00e5 kunstferdige cupcakes og kaker med ekte sm\u00f8rkrem i Hamar. Alt bakt etter tradisjonelle amerikanske oppskrifter.\n\n\u2013 Markedet for mat er i vekst i Hamar. Jeg har derfor skikkelig troen p\u00e5 en etablering her.\n\n\n\n***\u2013 Hva kan hamarsingene kj\u00f8pe hos deg?***\n\n\u2013 Cupcakes, cookies og andre amerikanske bakervarer. Ogs\u00e5 kommer jeg til \u00e5 satse p\u00e5 \u00e5 bake kaker til d\u00e5p, konfirmasjon, bryllup og jubileer p\u00e5 bestilling.\n\nPrivat er hun gift med elverumsingen Eskild J\u00f8rstad, som hun traff da han var med Forsvaret i USA.\n\n\n\n31-\u00e5ringen er opprinnelig fra stedet Pinehurst i North-Carolina.\n\n\u2013 Jeg hadde bes\u00f8kt Norge noen ganger p\u00e5 sommeren, men da jeg tok spranget og flyttet til Norge, gikk jeg for f\u00f8rste gang av flyet i desember m\u00e5ned. Jeg kommer fra et skikkelig varmt sted, og det var s\u00e5 kaldt. Da tenkte jeg: \u00abHva er det jeg har gjort?\u00bb humrer Mary.\n\nHun har funnet seg til rette, og n\u00e5 skal Hamar bli bedre kjent med henne og bakervarene hennes.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d09ae351-3ba3-4d68-9493-57a05ab5f4e7"} +{"url": "https://fjellogfriluft.no/produkt/klatring/karabiner-og-ekspress-sett/singing-rock-vision-6pk-karabin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:22Z", "text": "# Singing Rock Vision 6pk karabin\n\nkr\u00a0499\n## Beskrivelse\n\n****Varmsmidd wirekarabin \n**** Liten og lett nok til at du kan ta den med p\u00e5 alt av ting der vekt betyr noe, men samtidig stor nok til at du kan bruke den til sportsklatring. Leveres i sett p\u00e5 6, med fargekoding som passer de fleste kamkiler.\n\n\u00a0\n\n| | |\n| ----------------------- | ---------------------- |\n| ****Spesifikasjoner**** | |\n| Materiale | Aluminium, anodisert |\n| Bruddstyrke p\u00e5 langs | 25kN |\n| Bruddstyrke p\u00e5 tvers | 7kN |\n| Bruddstyrke \u00e5pen | 8kN |\n| \u00c5pning | 19mm |\n| Vekt | 33g |\n| Godkjenning | CE1015, EN362, EN12275 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a63b109-3b3b-4112-a793-377358c9ad4c"} +{"url": "https://forskning.no/skog-historie-krig-og-fred/vassdragsbyrakratiet-bidro-til-selvstendig-norge/560440", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:58Z", "text": "# Vassdragsbyr\u00e5kratiet bidro til selvstendig Norge\n\n### T\u00f8mmer var en sv\u00e6rt viktig handelsvare for Norge f\u00f8r 1814. Byr\u00e5kratiet som ble bygd opp rundt det gr\u00f8nne gullet kan knyttes til toppsjiktet i statsledelsen og dermed Norges selvstendighet, mener forsker.\n\n\n\nHanne Bakke\n\nsenior kommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\nNorges vassdrags- og energidirektorat (NVE)\n\n Publisert mandag 28. juli 2014 - 05:00 \n\n \n\n\")\n\nVassdragene - eller vannveiene - var imidlertid viktige av andre grunner enn i dag. De m\u00e5tte forvaltes og gj\u00f8res farbare for at det gr\u00f8nne gullet, t\u00f8mmeret, kunne fraktes ut fra skogene.\n\n\\- At dette var en viktig oppgave ser vi blant annet n\u00e5r embetet som Canal- og Havne-Inspectaur for det S\u00f8ndenfjeldske Norge skulle bekles i 1813. S\u00f8kerne var kjente menn av sin tid, og det var selveste kongen som bestemte at det var Capitain Frederik Christopher Gedde som fikk embetet, forklarer Tove Nedrelid fra NVEs museumsordning.\n\nHun har i anledning Grunnlovsjubileet 2014 skrevet heftet Kanalforvaltningen 1814. \u00a0\n\n\\- Arkivene har gitt oss innsikt i hvordan vassdragsforvaltningen arbeidet rundt grunnlovs\u00e5ret, og vi ser en viss likhet med dagens vassdragstekniske saksgang.\u00a0 Det ble foretatt vannf\u00f8ringsm\u00e5linger over tid, og ogs\u00e5 andre data ble innhentet f\u00f8r planene ble n\u00f8ye vurdert av flere instanser. Deretter kunne de settes ut i livet, dersom de kunne finansieres, sier Nedrelid.\n\n**Viktig t\u00f8mmervirksomhet**\n\n\n\nHun sier at den etter hvert kraftfulle innsatsen for \u00e5 gj\u00f8re vassdragene farbare, m\u00e5 forst\u00e5s ut fra betydningen av det norske t\u00f8mmeret. \n\nDa vannsagene ble tatt i bruk p\u00e5 1500-tallet, ble det oppsving i sagbruksdriften og dermed ogs\u00e5 i t\u00f8mmerfl\u00f8tingen. Men fremf\u00f8ringen p\u00e5 vassdragene b\u00f8d p\u00e5 mange problemer. Fysiske hindre i elvene eller p\u00e5 elvebankene stanset t\u00f8mmerflyten og for\u00e5rsaket at det bygde seg opp store t\u00f8mmervaser. Opprenskinger, utvidelser av trange elvel\u00f8p, sk\u00e5dammer og lenser m\u00e5tte til.\n\nAllerede Christian 5. lov av 15. april 1687 inneholder et detaljert regelverk for rettigheter og plikter for ordning av t\u00f8mmertransporten med lensing, opprenskninger og elvekorreksjoner, i tillegg til arbeider i forbindelse med skader p\u00e5 jord og eiendommer for\u00e5rsaket ved elvenes graving osv.\u00a0\n\nBehovet for en slik lov speiler den store virksomheten som fant sted i vassdragene.\n\n**Europeiske byer bygd p\u00e5 norsk t\u00f8mmer**\n\nT\u00f8mmerhandelen var rett og slett en av de sikreste kildene til rikdom i Norge. T\u00f8mmeret var \"det gr\u00f8nne gullet\", og ved begynnelsen av 1800- tallet trengte Europa trelast mer enn noen gang tidligere p\u00e5 grunn av alle \u00f8deleggelsene i forbindelse med Napoleonskrigene.\n\n\n\nI tillegg kom gjenoppbyggingen etter mange omfattende bybranner gjennom \u00e5rhundrene. For eksempel ble London etter bybrannen i 1666 bygget opp igjen ved hjelp av norsk gran.Da overtok England som den st\u00f8rste trelastkunden. \n\nFra 1500-tallet heter det seg at \"Amsterdam st\u00e5r p\u00e5 Norge\". Byen hviler p\u00e5 kraftige t\u00f8mmerstokker som ble hamret ned i gj\u00f8rme og sand. Bare r\u00e5dhuset p\u00e5 Damplassen er bygget p\u00e5 13659 p\u00e6ler. \u00a0Ogs\u00e5 Venezia hviler p\u00e5 norsk t\u00f8mmer, fl\u00f8tet ned Nidelva og utskipet fra Arendal.\n\n**Viktig med tilgjengelige havner**\n\nI tidsperioden frem mot 1814 var det seks store prosjekter i \u00f8stlandsomr\u00e5det som opptok kanalforvaltningen.\u00a0\n\nProsjektene i tiden var \u2013 i arkivenes spr\u00e5kstil: Nit-Elven til Bi\u00f8rvigen, Mi\u00f8sen til Vormen, Glommens Correctioner, Rands-, Thyri-, Steens- og Holz- Fiordenes foreening med Drammens-Fiord, Moss Bye \u2013 V\u00e6rle Sand, Steenen eller Piren (T\u00f8nsberg).\n\nDet er trolig bare de to sistnevnte det ble bevilget midler til utf\u00f8relse av i perioden, uten at de dermed ble ferdigstilt. De er begge saltvannskanaler og hadde betydning for skipsfarten, og dermed marinens man\u00f8vreringsmuligheter. N\u00e5r skip kunne g\u00e5 inn til T\u00f8nsberg fra \u00f8st, og mellom Jel\u00f8ya og Moss, sparte det lange seilaser og bidro til sikkerheten, men ga ogs\u00e5 to utganger fra havnene i en kinkig situasjon. I krig og ufred kunne dette bli avgj\u00f8rende.\n\nI 1813 fikk Norge sin f\u00f8rste embetsmann med tittelen Canal- og Havne-Inspecteur for det S\u00f8ndenfjeldske Norge. Da var begivenhetene som ledet fram mot avslutningen p\u00e5 Napoleonskrigene og Grunnlovsforsamlingen p\u00e5 Eidsvoll for lengst i full gang.\n\nSelv om disse hendelsene og oppbyggingen av en norsk forvaltning ikke kan sies \u00e5 ha noen umiddelbar sammenheng f\u00f8r 1814, er det rimelig \u00e5 betrakte hver forvaltningsbit som ble lagt til Norge som en stein p\u00e5 selvstendighetens byggverk.\n\n**Etter grunnlovs\u00e5ret**\n\n\n\nFra 1. april 1815 ble embetsdistriktet utvidet til \u00e5 omfatte det nordenfjelske Norge. \n\nFra 1. januar 1819 ble Kanal- og havnevesenet flyttet under Marinedepartementet \u2013 dog ble saker vedr\u00f8rende str\u00f8mrensing og elvers farbargj\u00f8relse behandlet av Finansdepartementet. Dette varte helt til 1847, da Kanalv\u00e6senet ble opprettet under Departementet for det indre.\n\nMange endringer ble gjort gjennom tidene\u00a0f\u00f8r etaten ble til Norges vassdrags- energidirektorat i 1998.\n\n\\- Arbeidet mot en selvstendig stat vil dra store fordeler av en godt arbeidende administrasjon som l\u00f8ser sakene p\u00e5 alle samfunnsomr\u00e5der til riktig omkostningsniv\u00e5. Ansettelsen av den f\u00f8rste kanal- og havneinspekt\u00f8ren i Norge var et l\u00f8ft i denne forvaltningen, avslutter Tove Nedrelid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1942dbf-bcd1-46cd-b504-71587fa8c6ef"} +{"url": "https://enerwe.no/dr-techn-olav-olsen-as-oljedirektoratet/ny-rapport-store-muligheter-for-leverandorindustrien/155686", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:34Z", "text": "\n\n# Ny rapport: Store muligheter for leverand\u00f8rindustrien\n\n Publisert onsdag 04. april 2018 - 13:23 \n\n \n\nOljedirektoratet har f\u00e5tt\u00a0Dr. techn. Olav Olsen AS til \u00e5 utarbeide en rapport for \u00e5 se p\u00e5 mulighetene og utfordringene knyttet til at det over de neste \u00e5rene er flere innretninger i Nordsj\u00f8en som skal stenges ned og fjernes.\n\nI rapporten beskrives et marked som er relativt umodent med et aktivitetsniv\u00e5 som har betydelig usikkerhet. Den inneholder ogs\u00e5 en vurdering av leverand\u00f8rmarkedet, og ser p\u00e5 hva slags kapasitet og kompetanse de forskjellige akt\u00f8rene forventes \u00e5 ha tilgjengelig de kommende \u00e5tte til ti \u00e5rene.\n\n## Paven krever \u00abradikale endringer\u00bb fra oljetopper\n\n\u2013 En radikal energi-overgang trengs for \u00e5 redde v\u00e5rt felles hjem.\n\n\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\n\n\n## \\- Dette blir v\u00e5rt nye landslag for lavutslippsteknologi i petroleumsindustrien\n\nTotalbudsjettet for senteret blir n\u00e6rmere 350 millioner kroner.\n\n\n\n## Nytt prosjekt skal gi 17 millioner nye fat fra Gullfaks-feltet\n\n\u2014 Feltet er en fabelaktig suksesshistorie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d0cbbab-8e68-485b-ab8d-c4a6375a9781"} +{"url": "http://www.aaboevensen.com/forretningsvilkr-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:25Z", "text": "# Forretningsvilk\u00e5r\n\n*Sist endret 9. april 2019*\n\n### 1.\u00a0Anvendelse\n\nDisse forretningsvilk\u00e5rene gjelder for oppdrag som utf\u00f8res av Aab\u00f8-Evensen & Co Advokatfirma AS (\"AAECO\" eller \"vi\"). Normalt usteder vi en engasjementsavtale. Forretningsvilk\u00e5rene og engasjementsavtalen utgj\u00f8r til sammen oppdragsavtalen (\"Avtalen\"). Selv om Avtalen beskriver et konkret oppdrag, gjelder Avtalen for ethvert nytt oppdrag AAECO m\u00e5tte utf\u00f8re for oppdragsgiver, med mindre noe annet blir skriftlig avtalt f\u00f8r oppdraget blir igangsatt.\n\n### 2\\. Utf\u00f8relse av oppdraget\n\nOppdraget skal utf\u00f8res i henhold til Avtalen og i henhold til de regler som gjelder for utf\u00f8relse av advokatoppdrag i Norge. Det vises til punkt 13.\n\nOppdraget kan bli endret under utf\u00f8relsen. AAECOs bistand omfatter kun sp\u00f8rsm\u00e5l underlagt norsk rett. Dersom AAECO gir uttalelser om andre lands rett, skal dette ikke anses som juridisk r\u00e5dgivning. Skatte- og avgiftsmessige forhold som er knyttet til oppdraget er ikke omfattet av bistanden, med mindre dette uttrykkelig fremg\u00e5r av Avtalen.\n\nAlle oppdrag anses gitt til AAECO og vil bli utf\u00f8rt av AAECOs kvalifiserte ansatte, med mindre Avtalen spesifikt angir at utf\u00f8relsen skal skje av navngitte personer.\n\nAAECOs r\u00e5dgivning i henhold til Avtalen ytes kun til oppdragsgiver. Ingen andre enn oppdragsgiver skal kunne forholde seg til eller basere seg p\u00e5 AAECOs r\u00e5dgivning.\n\n### 3.\u00a0Sal\u00e6r og utlegg\n\nAAECOs sal\u00e6r fastsattes normalt med utgangspunkt i antall timer medg\u00e5tt for utf\u00f8relse av oppdraget, men det vil bli tatt hensyn til oppdragets karakter, st\u00f8rrelse, kompleksitet, verdiene oppdraget omfatter, spesialkompetansen som kreves for oppdraget og resultatet som er oppn\u00e5dd. Oppdragsgivere som er forbrukere vil f\u00e5 p\u00e5 foresp\u00f8rsel f\u00e5 opplyst AAECOs alminnelige timepriser.\n\nAlle utlegg og omkostninger AAECO har for utf\u00f8relse av oppdraget kommer i tillegg til sal\u00e6ret og vil bli fakturert uten p\u00e5slag. I tillegg til sal\u00e6r og utlegg/omkostninger kommer eventuell merverdiavgift i henhold til de til enhver tid gjeldende regler. \u00a0\n\nDersom AAECO blir bedt om \u00e5 fakturere en annen enn oppdragsgiver, fritar dette ikke oppdragsgiver fra hans plikt til \u00e5 betale AAECOs sal\u00e6rer, utlegg og omkostninger i henhold til Avtalen.\n\nDersom AAECO bist\u00e5r oppdragsgiver i tvister for domstoler eller voldgiftsretter, er oppdragsgiver forpliktet til \u00e5 dekke AAECO sal\u00e6r, utlegg og omkostninger i henhold til Avtalen, uavhengig av domstolens/voldgiftsrettens omkostningsavgj\u00f8relse.\n\nDersom Avtalen sies opp eller heves, har AAECO krav p\u00e5 sal\u00e6r, utlegg og omkostninger p\u00e5l\u00f8pt frem til datoen for n\u00e5r oppsigelsen eller hevingen trer i kraft.\n\nAAECOs timesatser justeres per den 1. januar hvert \u00e5r. Slik justering gjelder ogs\u00e5 for p\u00e5g\u00e5ende oppdrag, med mindre noe annet fremg\u00e5r av Avtalen.\n\nEventuelle estimat AAECO m\u00e5tte gi p\u00e5 sal\u00e6r for et oppdrag er kun anslag basert p\u00e5 mottatt informasjon om oppdragets art og omfang, og er ikke bindende.\n\nKrav oppdragsgiver m\u00e5tte ha eller f\u00e5 mot AAECO kan ikke motregnes i AAECOs krav p\u00e5 sal\u00e6r, utlegg og omkostninger. Eventuelle klager p\u00e5 faktura m\u00e5 sendes skriftlig innen \u00e9n m\u00e5ned etter fakturadato.\n\n### 4\\. Fakturering\n\nAAECO fakturerer normalt etterskuddsvis hver m\u00e5ned, men fakturering kan skje oftere eller sjeldnere. AAECO har p\u00e5 ethvert tidspunkt rett til \u00e5 krever forskudd eller a-konto betaling fra oppdragsgiver.\n\nFakturaene inneholder spesifikasjon av hvem som har utf\u00f8rt arbeidet, hva arbeidet har best\u00e5tt i, medg\u00e5tt tid (minste tidsenhet er 15 minutter) og datoen for utf\u00f8relsen. N\u00f8dvendig reisetid faktureres etter alminnelige timesatser om ikke annet er uttrykkelig avtalt.\n\nFakturaer forfaller normalt innen 15 dager fra fakturadato. Dersom oppdragsgiver har innsigelser til fakturaen skal uomtvistet bel\u00f8p betales innen forfall.\n\nVed forsinket betaling av fakturaer kan AAECO; (i) krever forsinkelsesrenter i henhold til den sats som til enhver tid f\u00f8lger av lov om renter ved forsinket betaling mm. med tillegg for inkasso og inndrivelsesomkostninger, (ii) avbryte utf\u00f8relsen av oppdraget samt ethvert annet oppdrag under utf\u00f8relse for oppdragsgiver og (iii) ut\u00f8ve tilbakeholdsrett i ethvert dokument (fysisk eller elektronisk).\n\n### 5.\u00a0Taushetsplikt\n\nAAECO og ansatte i AAECO har taushetsplikt i henhold til lovgivningen som gjelder for advokater og deres medhjelpere. Med mindre noe annet f\u00f8lger av Avtalen eller av ufravikelige lovregler, samtykker oppdragsgiver i at taushetsbelagt informasjon gitt en eller flere ansatte i AAECO kan deles med andre ansatte i AAECO.\n\nDersom AAECO representerer flere oppdragsgivere i samme sak, samtykker oppdragsgiver til at relevant informasjon og personopplysninger AAECO har mottatt fra oppdragsgiver kan deles med de andre oppdragsgiverne.\n\nDersom AAECO som ledd i Avtalen engasjerer andre r\u00e5dgivere eller AAECO samarbeider med andre r\u00e5dgivere engasjert av oppdragsgiver eller noen som opptrer p\u00e5 vegne av oppdragsgiver, samtykker oppdragsgiver til at AAECO kan dele relevant informasjon og personopplysninger med slike r\u00e5dgivere.\n\nDet som er angitt over gjelder ogs\u00e5 om \u00f8vrige oppdragsgivere i samme sak eller andre r\u00e5dgivere er etablert utenfor EU eller E\u00d8S omr\u00e5det.\n\n### 6.\u00a0Interessekonflikt\n\nAAECO vil hva ang\u00e5r interessekonflikt opptre i henhold til den til enhver tid gjeldende lovgivning for advokatvirksomhet, advokatetiske regler, herunder v\u00e5r taushetsplikt for dokumenter og informasjon vi mottar i tilknytning til oppdraget.\n\nInnenfor rammen av det som f\u00f8lger av ovenst\u00e5ende inneb\u00e6rer dette blant annet at;\n\n - AAECO ikke skal ta oppdrag for andre dersom det som f\u00f8lge av slikt oppdrag oppst\u00e5r risiko for brudd p\u00e5 AAECOs lojalitet, fortrolighet og plikt til uavhengighet overfor oppdragsgiver,\n\n - AAECO ikke i samme sak vil opptre p\u00e5 vegne av flere oppdragsgivere dersom det foreligger eller oppst\u00e5r motstridende interesser mellom dem i saken eller det er en klar risiko for dette,\n\n - AAECO ikke skal ta oppdrag for andre mot oppdragsgiver dersom oppdragsgiver har innsigelser til dette, med mindre det ikke er grunnlag for innsigelsen basert p\u00e5 oppdragenes ulike karakter, og at\n\n - AAECO ikke er forhindret fra \u00e5 ta oppdrag fra andre som oppdragsgiver anser som konkurrenter.\n\nDersom bestemmelsene om interessekonflikt skal f\u00e5 anvendelse for flere selskaper i samme konsern som oppdragsgiver m\u00e5 dette fremg\u00e5 av Avtalen.\n\n### 7.\u00a0Personopplysninger\n\nAAECO vil behandle personopplysninger i den grad det er n\u00f8dvendig for oppfyllelse av Avtalen. Vi kan ogs\u00e5 behandle personopplysninger for oppf\u00f8lging av oppdragsgiver og for v\u00e5r kunnskapsforvaltning. Om ikke annet er avtalt, er AAECO behandlingsansvarlig. Informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger fremg\u00e5r av v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring; http://www.aaboevensen.com/privacy-policy.\n\nOppdragsgiver er forpliktet til \u00e5 p\u00e5se at meddelelse av personopplysninger til AAECO skjer i samsvar med personopplysningslovgivningen.\n\nEventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til AAECOs behandling av personopplysninger kan rettes til saksansvarlig advokat i henhold til Avtalen.\n\n### 8\\. Engasjering av andre r\u00e5dgivere\n\nDersom AAECO har bist\u00e5tt oppdragsgiver med \u00e5 engasjere andre r\u00e5dgivere, herunder advokater i andre land, er oppdragsgiver forpliktet til \u00e5 dekke r\u00e5dgivernes honorar og utlegg, selv om honorarene/utleggene av praktiske grunner faktureres AAECO. AAECO har intet ansvar for eksterne r\u00e5dgiveres r\u00e5dgivning.\n\n### 9.\u00a0Kommunikasjon og informasjon\n\nOppdragsgiver samtykker til at AAECO kan benytte ukryptert e-post for kommunikasjon, ogs\u00e5 ved oversendelse av konfidensiell informasjon. AAECO benytter filtreringssoftware for \u00e5 unng\u00e5 u\u00f8nsket e-post. P\u00e5 grunn av risikoen for at legitime e-poster kan bli filtrert, m\u00e5 oppdragsgiver f\u00f8lge opp per telefon at AAECO har mottatt viktig informasjon.\n\nUnder oppdragets utf\u00f8relse vil AAECO kunne oversende utkast til dokumenter og rapporter. Innholdet av slike utkast representerer ikke r\u00e5dgivning fra AAECO f\u00f8r dokumentene er ferdigstilt eller bekreftet.\n\nOppdragsgiver samtykker til at AAECO kan sende oppdragsgiver informasjon om aktuelle rettslige temaer eller annet som AAECO antar kan v\u00e6re av interesse for oppdragsgiver. Mottakere kan reserver seg mot slike utsendelser ved \u00e5 benytte avregistreringslinken i utsendelsene.\n\n### 10.\u00a0Opphavsrett\n\nAAECO har opphavsrett til alt materiale som AAECO utarbeider i tilknytning til Avtalen og AAECO har rett til \u00e5 benytte slikt materiale i sin r\u00e5dgivning for andre oppdragsgivere. Gjennom oppdragsgivers betaling for AAECOs tjenester f\u00e5r oppdragsgiver rett til \u00e5 bruke materialet for det form\u00e5l det er tiltenkt.\n\n### 11.\u00a0Arkivering av saksdokumenter\n\nAAECO oppbevarer saksdokumenter som er mottatt eller utarbeidet normalt i 25 \u00e5r etter avslutning av det individuelle oppdraget. Deretter vil dokumentene normalt bli makulert/slettet uten varsling til oppdragsgiver. Oppdragsgiver kan be om \u00e5 f\u00e5 utlevert saksdokumenter n\u00e5r oppdraget er avsluttet.\n\n### 12\\. Identitetskontroll\n\nAAECO vil i henhold til hvitvaskingsloven (lov 1. juni 2018 nr. 23) innhente opplysninger om oppdragsgiver f\u00f8r oppdraget igangsettes. Slik informasjon omfatter blant annet opplysninger om eierforhold, reelle rettighetshavere, legitimasjon og privatadresser. Opplysningene blir oppbevart og slettet i samsvar med gjeldende lovgivning. Dersom vi ikke mottar de n\u00f8dvendige opplysninger kan vi v\u00e6re forhindret fra \u00e5 p\u00e5ta oss oppdraget.\n\n### 13\\. Lovregler for advokater og rett til \u00e5 klage\n\nAAECO er som ut\u00f8ver av advokatvirksomhet underlagt f\u00f8lgende lovregler (se; https://lovdata.no/):\n\n - Domstolsloven (lov 13. august 1915 nr. 5),\n\n - Advokatforskriften (forskrift 20. desember1996 nr. 1161) som ogs\u00e5 inneholder regler for god advokatskikk, og\n\n - Tjenesteloven (lov 19. juni 2009 nr. 103).\n\nKompetent myndighet er Tilsynsr\u00e5det for advokatvirksomhet og Advokatbevillingsnemda.\n\nDersom oppdragsgiver skulle v\u00e6re misforn\u00f8yd med AAECOs utf\u00f8relse av oppdraget i henhold til Avtalen, skal dette tas opp med ansvarlig advokat eller daglig leder i AAECO s\u00e5 snart som mulig slik at vi kan fors\u00f8ke \u00e5 finne en minnelig l\u00f8sning.\n\nAAECOs advokater og fullmektiger er medlemmer av Advokatforeningen. Oppdragsgiver kan ved klage til Advokatforeningen f\u00e5 Advokatforeningens vurdering av om oppdraget er utf\u00f8rt og sal\u00e6ret beregnet i samsvar med gjeldende lovgivning for advokater. N\u00e6rmere opplysninger om klageadgangen finnes p\u00e5: www.advokatforeningen.no ved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 \"klage p\u00e5 advokat\".\n\n### 14\\. Ansvarsbegrensning, skadesl\u00f8sholdelse og forsikring\n\nDersom oppdragsgiver skulle lide tap som f\u00f8lge av uaktsomme handlinger eller unnlatelser fra AAECO, skal erstatningskravet fremmes mot AAECO. Dersom AAECO er ute av stand til dekke tapet kan krav fremmes mot ansvarlig advokat i henhold til Avtalen eller andre av AAECOs advokater som har v\u00e6rt ansvarlige for oppdraget, men ikke andre advokater/fullmektiger i AAECO.\n\nAAECO eller dets advokater/fullmektiger er ikke under noen omstendigheter ansvarlige for indirekte tap eller konsekvenstap, herunder tapt fortjeneste, driftstap, tap av goodwill eller lignende konsekvenstap.\n\nErstatningsansvaret for AAECO og dets advokater/fullmektiger er under enhver omstendighet begrenset til NOK 50 000 000. AAECO og dets advokater/fullmektiger har ikke erstatningsansvar overfor andre enn oppdragsgiver.\n\nAAECO og dets advokater/fullmektiger er ikke erstatningsansvarlig med mindre skriftlig krav om erstatning er fremsatt mot AAECO innen det tidligste tidspunkt av; (i) 12 m\u00e5neder etter at AAECOs faktura for r\u00e5dgivningen som erstatningskravet knytter seg til ble utstedt og (ii) ) 30 dager etter datoen for n\u00e5r oppdragsgiver ble kjent med eller burde ha blitt kjent med grunnlaget for erstatningskravet mot AAECO.\n\nOppdragsgiver skal holde AAECO og dets advokater/fullmektiger skadesl\u00f8se for ethvert tap AAECO og dets og dets advokater/fullmektiger m\u00e5tte lide som f\u00f8lge av oppdragsgivers eller oppdragsgivers representanters uaktsomme handlinger eller unnlatelser.\n\nAAECO er i henhold til lovgivningen p\u00e5lagt \u00e5 ha ansvarsforsikring. AAECOs ansvarsforsikringsselskap er Tryg, med organisasjonsnummer 989 563 521. Kontaktinformasjon til Tryg finnes p\u00e5; tryg.no.\n\n### 15\\. Oppsigelse\n\nOppdragsgiver har rett til \u00e5 si opp Avtalen p\u00e5 ethvert tidspunkt. Oppsigelsen f\u00e5r virkning fra det tidspunkt skriftlig oppsigelse er mottatt av AAECO.\n\nAAECO har rett til \u00e5 si opp Avtalen ved skriftlig varsel til oppdragsgiver og med umiddelbar virkning dersom; (i) oppdragsgiver eller oppdragsgivers representanter gir uriktig eller ufullstendig informasjon og dette har vesentlig innflytelse p\u00e5 oppdraget, (ii) oppdragsgiver motsetter seg \u00e5 f\u00f8lge AAECOs r\u00e5dgivning, (iii) oppdragsgiver ikke betaler AAECOs fakturaer ved forfall, (iv) oppdragsgiver i tilknytning til oppdraget opptrer i strid med lovgivningen eller (v) oppdragsgiver p\u00e5 annen m\u00e5te opptrer slik at AAECO har rimelig grunn til \u00e5 si opp Avtalen.\n\n### 16\\. Overdragelse\n\nAvtalen kan ikke overdras av noen av partene med mindre skriftlig godkjennelse er gitt av den annen part.\n\n### 17\\. Lovvalg, jurisdiksjon og tvistel\u00f8sning\n\nAvtalen er regulert av norsk rett. Eventuelle tvister skal l\u00f8ses for norske domstoler med Oslo som eksklusivt verneting. AAECO har imidlertid rett til \u00e5 anlegge ethvert s\u00f8ksm\u00e5l mot oppdragsgiver p\u00e5 oppdragsgivers alminnelige verneting.\n\n### 18\\. Endring av forretningsvilk\u00e5rene\n\nAAECO kan p\u00e5 et hvilket som helst tidspunkt endre disse forretningsvilk\u00e5rene med virkning fra det tidspunkt endringen finner sted. Endringer vil bli publisert p\u00e5 AAECOs hjemmeside; http://www.aaboevensen.com/.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e03af26-6566-452c-a3e0-e162cd54ca2a"} +{"url": "http://kitairu.ru/gassdrevet-varmtvannsbereder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:22Z", "text": "# Gassdrevet varmtvannsbereder\n\nPosted on April 2, 2018 by admin\n\nGassdrevet varmtvannsbereder med god varmeeffekt. En meget funksjonell varmtvannsbereder som er gassdrevet. Produktet er designet og produsert I samsvar med standarder som angitt i.\n\n\n\nNy bereder selges, har aldri v\u00e6rt brukt, kun v\u00e6rt tatt opp av eske og lagt ned igjen. Ta gjerne kontakt for mere info eller bilder. Nesten ny gasskomfyr, brukt kun ganger.\n\nHbo 250- Helt ny gassdrevet varmtvannstank, liter.\n\n\n\nL\u00f8sningen best\u00e5r av Webasto Air Top Evo 40/5 som er en diesel til luft-varmer og en gassdrevet \u00e5tte liters varmtvannsbereder fra Whale. Varmtvannsberederen p\u00e5 badet der medisinstudenten fra Arendal ble funnet\u00a0. Energisparing med skumisolert varmtvannsbereder. En skumisolert bereder har et betydelig mindre varmetap enn en bereder med ordin\u00e6r isolering. Blandeventilsett til varmtvannsbereder KMX. COAX leverer varmtvannsbereder som er \u2013 helt uten tank.\n\nBehov for rehabilitering grunnet store skjevheter og skader. Det er en rekke \u00e5rsaker som kan v\u00e6re \u00e5 klandre hvis varmtvannsbereder i ditt hjem. Hvis man har en gassdrevet varmtvannsbereder da dette vil inneholde en\u00a0. For st\u00f8rre enheter settes en gassdrevet kjele i forbindelse med en varmtvannstank som igjen forsyner til forbruk eller vannb\u00e5rent varmesystem. Den amerikanske f\u00f8derale regjeringen gir skattytere med insentiver til \u00e5 kj\u00f8pe energieffektive varmtvannsberedere. Ny gass drevet varmtvannsberederen kj\u00f8p\u00a0. Der produkter \u2013 som varmtvannsberedere \u2013 kan drives av begge.\n\nEt gassdrevet aggregat i en storhusholdning blir omtrent samme pris som \u00e5\u00a0. Richmond vann varmeovner er produsert av Rheem Manufacturing Company, og er tilgjengelig i b\u00e5de elektrisk og gass drevet modeller. B\u00e5de med gassdrevet varmtvannsbereder som ved elektrisk oppsamlingstank. Mulig \u00e5 f\u00e5 varmtvann ved \u00e5 bruke motorens kj\u00f8levann, eller ved \u00e5 koble sammen med et vannb\u00e5rent varmesystem eller med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74725f9c-de9e-416c-aae6-39696545e249"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/singelliv-og-partnersok/lesbisk-dating", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:12:08Z", "text": "Lesbisk dating, eller n\u00e5r kvinne s\u00f8ker kvinne\n\nNoen vet om de liker menn eller kvinner s\u00e5 snart de kommer i ten\u00e5rene. Andre oppdager det f\u00f8rst p\u00e5 et senere tidspunkt. Men \u00e5 finne den riktige partneren til et langvarig forhold, er ikke lett for noen. Enten man er hetero-, homo- eller bifil er det de samme faktorene som f\u00e5r to mennesker til \u00e5 passe sammen. Lesbisk dating er ikke annerledes enn annen dating, og hos EliteSingles kan du dra nytte av v\u00e5r ekspertise innenfor matchmaking. Vi hjelper deg \u00e5 finne kvinnen som gj\u00f8r deg lykkelig.\n\n\n\n*Klikk her for lese om emnet Kvinne s\u00f8ker mann, Mann s\u00f8ker kvinne eller Mann s\u00f8ker mann\\!*\n\n## Lesbisk som godt voksen?\n\nMennesket har en tendens til \u00e5 holde seg i de milj\u00f8ene det er kjent i og pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re tilfreds med livet slik det er. I noen tilfeller kan det riktignok v\u00e6re bra \u00e5 bryte ut av det kjente m\u00f8nsteret. Hva om du befinner deg i et forhold med en mann og s\u00e5 faller du pladask for en kvinne? Eller hva om du aldri har tvilt p\u00e5 at du liker menn, f\u00f8r du plutselig merker at du faktisk tiltrekkes mer av kvinner?\n\nDet krever en del mot \u00e5 v\u00e5ge seg ut p\u00e5 lesbisk dating og aktivt s\u00f8ke etter en kvinne, enten det foreg\u00e5r p\u00e5 nettet eller i forbindelse med venner, uteliv eller sosiale aktiviteter. Det \u00e5 st\u00e5 frem som lesbisk er en stor utfordring for mange, s\u00e6rlig hvis man har v\u00e6rt i forhold med menn hele livet. Men \u00e6rlighet varer lengst, b\u00e5de overfor seg selv og overfor de som st\u00e5r deg n\u00e6r.\n\n## Et skritt p\u00e5 veien mot lesbisk dating\n\nDe fleste av oss har store vanskeligheter med \u00e5 bryte med forventningene til dem som er rundt oss. Samtidig beundrer vi som oftest de som t\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re det. Hvis noen for eksempel bryter med familiens tradisjoner, flytter til utlandet, eller p\u00e5 en eller annen m\u00e5te innr\u00f8mmer en svakhet, er vi fulle av beundring. Vi ser sjeldent ned p\u00e5 slike modige mennesker \u2013 tvert imot imponeres de aller fleste av \u00e6rlige folk som t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re seg selv.\n\nSelv om det er vanskelig \u00e5 komme ut av skapet, s\u00e5 m\u00f8tes de aller fleste med forst\u00e5else, beundring og glede over at vedkommende har funnet ut hvordan han eller hun vil leve. N\u00e5r du erkjenner for deg selv og omverdenen at du er lesbisk, har du kommet et skritt n\u00e6rmere \u00e5 finne dr\u00f8mmekvinnen din\\!\n\n## P\u00e5 utkikk etter et langvarig forhold med en kvinne?\n\nN\u00e5r man n\u00e5 er klar over at man foretrekker kvinner og \u00f8nsker seg et seri\u00f8st lesbisk forhold, hvordan skal man finne den man \u00f8nsker \u00e5 dele livet med? Det er ikke alltid lett \u00e5 kjenne igjen lesbiske kvinner p\u00e5 nesetippen n\u00e5r man er ute p\u00e5 gata, eller p\u00e5 byen en l\u00f8rdagskveld (ikke alle har like god\u00a0\u00abgaydar\u00bb, alts\u00e5 evnen til \u00e5 intuitivt legge merke til andres seksuelle orientering). Ulempen med fester som er tilrettelagt for skeive er at man aldri vet om de man m\u00f8ter der ogs\u00e5 leter etter et parforhold. Dette er ogs\u00e5 problemet med gay dating sites, dvs. nettdatingsider for lesbiske og homofile: Mange av de er designet for uforpliktende treff, men ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 m\u00f8te lesbiske single som deler ditt \u00f8nske om et langvarig forhold.\n\n## Lesbisk dating med EliteSingles\n\nEr du ute etter et seri\u00f8st forhold, b\u00f8r du ikke n\u00f8ye deg med noe mindre enn et seri\u00f8st tilbud for partners\u00f8k. EliteSingles retter seg mot single som er ute etter noe mer enn bare en flyktig fl\u00f8rt. Ved \u00e5 fylle ut v\u00e5r omfattende personlighetstest signaliserer du hva du virkelig vil. Med v\u00e5r vitenskapelig baserte matchingmetode vil du f\u00e5 foresl\u00e5tt andre lesbiske single som passer til dine \u00f8nsker og din personlighet. Dette legger det beste grunnlag for \u00e5 oppleve din egen kj\u00e6rlighetshistorie\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7836ebb7-76ee-4930-aa8d-70fd8fc16ed9"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2018/04/sharapova-dokumentar-pa-netflix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:28Z", "text": "# Tennisbloggen\n\n## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n\n# Sharapova-dokumentar p\u00e5 Netflix\n\nDe siste \u00e5rene har det v\u00e6rt mye snakk om de store comebackene i tennis. At Federer og Nadal har kommet tilbake fra skader og gjenerobret verdenstoppen gir et litt skeivt bilde av hvor \u00f8deleggende skadeopphold og andre frav\u00e6r kan v\u00e6re. Novak Djokovic har en seigere vei tilbake til verdenstoppen enn disse to etter skadene han har hatt.\n\nMaria Sharapovas frav\u00e6r fra tennis i 15 m\u00e5neder skyldtes at hun ble tatt for doping i Australian Open 2016. Et filmteam har fulgt henne i den perioden. Det har resultert i en dokumentarfilm som er tilgjengelig p\u00e5 Netflix, med tittelen The Point.\n\nDet er Sharpovas eget agentbyr\u00e5 IMG som st\u00e5r bak filmen. Det sier seg selv at den stryker henne s\u00e5 varsomt medh\u00e5rs at det blir p\u00e5takelig. Hun er den eneste som blir intervjuet. Hele dopingsaken fortelles fra hennes st\u00e5sted. Og selv om filmen har g\u00e5tt gjennom IMG-maskineriet, kom det fram opplysninger som fikk meg til \u00e5 steile. Som at Sharapova i ten\u00e5rene fikk en liste med ti medikamenter (\\!) av en russisk barnelege, som Sharapovas far hadde funnet ut skulle v\u00e6re hennes lege. Dette var p\u00e5 et tidspunkt hvor hun allerede var en Grand Slam-vinner, men fordi hun f\u00f8lte seg slapp og ble syk ganske ofte, ble svaret alts\u00e5 legemiddelbruk. (Jeg ville trodd det var siste utvei.) Legen som skrev ut medisinene hadde aldri hatt idrettsut\u00f8vere p\u00e5 pasientlista f\u00f8r, men fordi pappa Yuri var mer komfortabel med \u00e5 snakke med russere (selv etter mange \u00e5r i USA), ble l\u00f8sningen p\u00e5 Marias slapphet at en russisk barnelege skrev ut ti ulike legemidler. At IMG, verdens st\u00f8rste byr\u00e5 for idrettsut\u00f8vere, lar slikt skje med en av sine st\u00f8rste klienter, er langt over min fatteevne.\n\nEllers da? Filmen er et helt greit blikk i kulissene bak Maria Sharapova, som tross alt virker \u00e5 ha hodet p\u00e5 rett sted til tross for at hun alltid har hatt et uvanlig liv.\n\nSharapovas comeback har v\u00e6rt blandet. Hun vant en turnering i comebacksesongen 2017, men resultatene i \u00e5r har v\u00e6rt elendige. Hun er nede p\u00e5 53. plass p\u00e5 WTA-rankingen n\u00e5.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b04ed643-dbaf-4314-b263-4374a637cf12"} +{"url": "http://sunnogmett.no/category/poteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:39Z", "text": "\n\n## Junk p\u00e5 sitt beste\\! \n\nAugust 11, 2015/0 Comments/in Burger, Poteter, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nDette er vel strengt tatt ikke noen oppskrift, men heller et tips. Noen ganger m\u00e5 jeg ty til raske og lettvinte l\u00f8sninger og disse burgerne er et godt alternativ til hjemmelagde. Det er faktisk 99% kj\u00f8tt, og smaker veldig godt. I stedet for hamburgerbr\u00f8d har jeg brukt s\u00f8tpotet i skiver, noe som passer utrolig godt til kj\u00f8ttet. Jeg topper med ost, tomat, ketchup, sennep og mager kesam eller gresk yoghurt. Serverer du dette med en frisk salat blir dette en super, lettvint og god middag en travel ettermiddag.\n\n### **Til\u00a02 personer, trenger du:**\n\n\u2013 2 burgere av 150 g.\n\n\u2013 2 s\u00f8tpoteter\n\n\u2013 ost etter \u00f8nske\n\n\u2013 2 tomater\n\n\u2013 babyspinat\n\n\u2013 agurk\n\n\u2013 blomk\u00e5l\n\n\u2013 paprika\n\n\u2013 eple\n\nTil servering: gresk yoghurt eller kesam, ketchup, sennep, salt og pepper\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Skrell potetene og skj\u00e6r de i tynne skiver.\n\n\u2013 Hell over litt olje, salt, pepper og provencekrydder.\n\n\u2013 Stek p\u00e5 midterste rille i 20 minutter.\n\n\u2013 Skj\u00e6r en tomat i skiver.\n\n\u2013 Skj\u00e6r resten av gr\u00f8nnsakene til en salat.\n\n\u2013 Legg potetskivene p\u00e5 en tallerken, ha p\u00e5 kesam, ketchup og sennep, og legg burgeren p\u00e5 toppen. Ha tomatskivene p\u00e5 toppen som pynt.\n\n\u2013 Serv\u00e8r med salaten og gjerne litt kesam/yoghurt sammen med ketchup ved siden av.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/08/IMG\\_0712.jpg 640 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-08-11 19:21:192015-08-11 19:21:19Junk p\u00e5 sitt beste\\!\n\n## Potetstappe med karbor\u00f8re \n\nFebruary 10, 2015/0 Comments/in ., Kj\u00f8ttdeig, Poteter, potetsatappe, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nSupertirsdag med en touch av India \ud83d\ude09\n\nDet v\u00e6rste jeg vet er \u00e5 kaste mat, s\u00e5 i dag ble det til en rett best\u00e5ende av det jeg hadde i kj\u00f8leskapet. Litt tomatpur\u00e8 fra pizzaen i helgen, noe indisk currypaste, matyoghurt, litt forskjellig poteter og gulr\u00f8tter ble til en kjempe god hverdagsrett som var ferdig p\u00e5 20 minutter. Lille snuppa digget det ogs\u00e5. Hun fikk den samme stappen som oss, men jeg tok av litt karbonadeig f\u00f8r jeg tilsatte sausene til oss.\n\nIngen grunn til \u00e5 kaste rester av forskjellige ting alts\u00e5. Det er mye du kunne tatt opp i denne retten: mais, ananas, blomk\u00e5l, skinke, brokkoli osv. Yoghurten kan erstattes med fl\u00f8te, kokosmelk, creme fraiche el.\n\nJeg serverte med en frisk salat ved siden av for \u00e5 gj\u00f8re m\u00e5ltidet komplett \ud83d\ude42\n\n### **Til\u00a03-4 personer, trenger du:**\n\n**Stappe:**\n\n\u2013 1 stor s\u00f8tpotet\n\n\u2013 2 store vanlige poteter\n\n\u2013 ca. 3-4 store ss sm\u00f8r/margarin\n\n\\-melk til passe konsistens\n\n\u2013 salt,pepper og timian\n\n**Karbor\u00f8re:**\n\n\u2013 400-500 g karbonadedeig\n\n\u2013 2 gulr\u00f8tter\n\n\u2013 1 ss mild currypaste\n\n\u2013 2 ss tomatpur\u00e8\n\n\u2013 2 dl gresk matyoghurt\n\n\u2013 pepper\n\n\u00a0\n\n**Tilbeh\u00f8r:**\n\n\u2013 revet ost\n\n\u2013 kesam/aioli\n\n\u2013 salat\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Skrell potetene og del de i sm\u00e5biter.\n\n\u2013 Ha de i en kjele med vann og kok opp. La koke i ca 15-20 min.\n\n\u2013 Skrell og skj\u00e6r gulr\u00f8ttene i biter.\n\n\u2013 Stek karbonadedeigen med gulr\u00f8ttene.\n\n\u2013 R\u00f8r inn currypaste, tomatpur\u00e8 og matyoghurt og la alt bli varmt.\n\n\u2013 Hell av vannet p\u00e5 potetene, mos med sm\u00f8r og krydder.\n\n\u2013\u00a0Bland inn melk til passe konsistens.\n\n\u2013 Server stappe med karbor\u00f8re, ost og kesam.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen v\u00e5r er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nVi h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene v\u00e5re og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/02/IMG\\_0093.jpg 2448 3264 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2015-02-10 09:16:202015-02-10 09:16:20Potetstappe med karbor\u00f8re\n\n## S\u00f8tpotetlokk \n\nDecember 15, 2014/0 Comments/in Gratinerte retter, Kj\u00f8ttdeig, Poteter, potetsatappe /by Marius Wallin\n\nMmmmmm\u2026sier jeg bare\u2026\n\nTidligere har jeg lagt ut en oppskrift p\u00e5 potetlokk, noe som var min store favoritt som liten og som fortsatt ligger langt oppe p\u00e5 listen. Oppskriften p\u00e5 denne finner du her. N\u00e5 som jeg har f\u00e5tt totalt dilla p\u00e5 s\u00f8tpotet m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve \u00e5 lage en versjon med det. Det skal jeg love deg ikke ble feil. Deilig kj\u00f8ttdeigfyll med nydelig s\u00f8tpotettopping. Dette M\u00c5 du pr\u00f8ve\\!\n\n### **Til\u00a03-4 personer, trenger du:**\n\n\u2013 500 g karbonadedeig eller kj\u00f8ttdeig\n\n\u2013 1 liten l\u00f8k\n\n\u2013 1 dl tomatpur\u00e8\n\n\u2013 0,5 dl chilisaus\n\n\u2013 1 ss oregano\n\n\u2013 1 ss soyasaus\n\n\u2013 salt og pepper\n\nToppen:\n\n\u2013 2 s\u00f8tpoteter (hvis de er gigastore holder det med 1,5)\n\n\u2013 1 dl lett creme fraiche eller matyoghurt\n\n\u2013 ca 1 dl melk\n\n\u2013 salt, pepper og muskat\n\n\u2013 2 gode ss sm\u00f8r eller margarin\n\n\u2013 50 g revet ost\n\n\u2013 2 egg\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 210 grader.\n\n\u2013 Skrell potetene og skj\u00e6r de i mindre biter.\n\n\u2013 Kok de i ca 20 minutter, eller til de er helt myke.\n\n\u2013 Hell av vannet og mos de godt (gjerne med en stavmikser).\n\n\u2013 R\u00f8r inn sm\u00f8r og creme fraiche.\n\n\u2013 Ha i melken. Pr\u00f8v deg litt frem, stappen skal v\u00e6re l\u00f8sere enn vanlig stappe.\n\n\u2013 Smak til med krydder og r\u00f8r inn osten.\n\n\u2013 R\u00f8r inn ett og ett egg.\n\n**Kj\u00f8ttsausen:**\n\n\u2013 Finhakk l\u00f8ken og stek den i noen minutter p\u00e5 middels varme.\n\n\u2013 Skru opp varmen og ha i karbonadedeigen.\n\n\u2013 N\u00e5r kj\u00f8ttet er brunet har du i resten av ingrediensene til sausen og lar det sm\u00e5putre i noen minutter.\n\n\u00a0\n\n\u2013 Ha kj\u00f8ttsausen i en ildfast form og hell potetblandingen over.\n\n\u2013 Smuldre over litt fetaost om du er glad i det.\n\n\u2013 Stekes p\u00e5 nederste rille i ca 30 minutter.\n\n\u2013 La hvile mens du lager en salat.\n\n\u2013 Smaker ogs\u00e5 veldig godt med ferske rundstykker eller br\u00f8d til.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen v\u00e5r er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nVi h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene v\u00e5re og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/11/potetlokk.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-12-15 21:41:182014-12-15 21:41:18S\u00f8tpotetlokk\n\n## Mexicansk fristelse \n\nDecember 4, 2014/0 Comments/in Gratinerte retter, Kj\u00f8ttdeig, Mexicansk, Poteter /by Marius Wallin\n\nSom dere kanskje har skj\u00f8nt er s\u00f8tpotet noe av det bedre vi spiser her i huset. I dag lagde jeg en mexicansk kj\u00f8ttsaus med b\u00f8nner, toppet med fetaost, s\u00f8tpotet og en nydelig hvitl\u00f8ksdressing. Det ble bare s\u00e5 utrolig godt\\!\n\n### **Til\u00a03-4 personer, trenger du:**\n\n\u2013 500 g karbonadedeig\n\n\u2013 2 ss tacokrydder (hjemmelaget finner du her)\n\n\u2013 1 ss soyasaus\n\n\u2013 0,5 dl vann\n\n\u2013 1 boks tomatb\u00f8nner\n\n\u2013 litt chilikrydder og gjerne litt spisskummin\n\n\u2013 salt og pepper\n\n\u2013 2 s\u00f8tpoteter\n\n\u2013 olivenolje\n\n\u2013 ost etter \u00f8nske, jeg brukte fetaost fra blokk\n\n**Hvitl\u00f8kssaus:**\n\n\u2013 2 dl yoghurt naturell,\u00a0 kesam eller gresk yoghurt\n\n\u2013 2 fedd hvitl\u00f8k, presset eller finhakket\n\n\u2013 0,5 ts sitronpepper\n\n\u2013 0,5 ts salt\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 R\u00f8r sammen ingrediensene til hvitl\u00f8kssausen og sett kaldt til servering.\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Skrell s\u00f8tpotetene og skj\u00e6r de s\u00e5 tynt du klarer, gjerne med en maskin.\n\n\u2013 Hell litt olivenolje p\u00e5 et bakepapirkledd stekebrett og fordel potetene utover. Ringle litt olivenolje over og krydre godt med salt og pepper.\n\n\u2013 Stek de midt i ovnen i ca 15 minutter.\n\n\u2013 Finhakk l\u00f8ken og stek den p\u00e5 middels varme i litt olje i noen minutter.\n\n\u2013 Skru opp varmen og ha i karbonadedeigen. Smuldre den og la den bli brun.\n\n\u2013 Ha i krydder, vann og soyasaus og la putre til vannet er borte.\n\n\u2013 R\u00f8r inn tomatb\u00f8nnene og la det bli gjennomvarmt.\n\n\u2013 Smak til med salt og pepper.\n\n\u2013 Ha kj\u00f8ttsausen over i en ildfast form og smuldre over osten.\n\n\u2013 Skru opp temperaturen p\u00e5 ovnen til 250-274 grader.\n\n\u2013 Dekk formen med potetskivene og sett inn i ovnen igjen i ca 15 min.\n\n\u2013 Server med blandet salat og hvitl\u00f8ksdressing.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen v\u00e5r er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nVi h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene v\u00e5re og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/11/mexicansk.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-12-04 20:46:072014-12-04 20:46:07Mexicansk fristelse\n\n## Bakt s\u00f8tpotet med kyllingfyll \n\nNovember 4, 2014/in ., Kylling, Poteter /by Marius Wallin\n\nS\u00f8tpotet er utrolig godt i alle slags former. Her har du en bakt variant med kylling, bacon og pesto. Superenkelt \u00e5 lage og helt fantastisk godt\\! Server med en stor salat med masse godt og topp med litt kesam s\u00e5 har du et lite festm\u00e5ltid \ud83d\ude42\n\n### **Til\u00a02 personer, trenger du:**\n\n\u2013 2 store s\u00f8tpoteter\n\n\u2013 400 g kyllingkj\u00f8ttdeig\n\n\u2013 1 pakke bacon\n\n\u2013 pesto\n\n\u2013 kesam\n\n\u2013 salatst\u00e6sj etter \u00f8nske\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Vask potetene godt og prikk de med en gaffel.\n\n\u2013 Sett de p\u00e5 bakepapir p\u00e5 midterste rille i 1 \u2013 1,5 time.\n\n\u2013 Klipp bacon i sm\u00e5 biter og stek i en varm panne med kj\u00f8ttdeigen.\n\n\u2013 Krydre godt med \u00f8nsket krydder; chili, pepper, paprika, salt.\n\n\u2013 Lag en god salat etter \u00f8nske. Forslag: salat, ruccola, agurk, mais, ananas, paprika, tomat, avokado, blomk\u00e5l, usaltede pean\u00f8tter, traneb\u00e6r og olivenolje.\n\n\u2013 Skj\u00e6r et snitt i poteten og fyll med kj\u00f8ttdeigen, pesto og kesam.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/11/IMG\\_0137.jpg 480 640 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2014-11-04 20:29:222014-11-04 21:11:10Bakt s\u00f8tpotet med kyllingfyll\n\n## S\u00f8tpotetsalat \n\nNovember 21, 2013/in Poteter, salater, tilbeh\u00f8r /by Marius Wallin\n\nDet perfekte tilbeh\u00f8ret. Godt, enkelt, sunt og smakfullt. Passer til alt av kj\u00f8tt og fugl \ud83d\ude42\n\n**Til 2-3 personer, trenger du:**\n\n2 s\u00f8tpoteter\n\nolivenolje\n\nsalt\n\npepper\n\nSpinat\n\n1 pakke cherrytomater\n\n1 glass fetaost med urter\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Skrell potetene og skj\u00e6r de i skiver.\n\n\u2013 Legg de utover et stekebrett med bakepapir. Pensle med olje og krydre GODT med salt og pepper.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen i ca 20-30 minutter.\n\n\u2013 Skyll spinaten og del tomatene i to.\n\n\u2013 Legg potetene i en bolle eller ildfast form lagvis med spinat, tomater og fetaost.\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/10/IMG\\_0282.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2013-11-21 15:59:062014-08-10 16:53:42S\u00f8tpotetsalat\n\n## S\u00f8tpotet i form \n\nNovember 9, 2013/in Poteter, tilbeh\u00f8r /by Marius Wallin\n\nS\u00f8tpotet er helt fantastisk og kan serveres p\u00e5 mange m\u00e5ter. Her er en enkel versjon i form med tomater og ost.\n\nKjempe godt ved siden av all slags kj\u00f8tt, f.eks. v\u00e5r variant i dag, nakkekoteletter, salat, kesam og sennep.\n\n**Til 2-3 personer, trenger\u00a0du:**\n\n2 store s\u00f8tpoteter\n\n3 tomater\n\nolivenolje\n\nrevet ost etter \u00f8nske\n\nsalt og pepper\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Skrell potetene og skj\u00e6r de i tynne skiver.\n\n\u2013 Skj\u00e6r tomatene i skiver.\n\n\u2013 Ringle litt olivenolje i en ildfast form. Legg et lag med poteter.\n\n\u2013 Ha over litt olivenolje og godt med salt og pepper.\u00a0Fordel halvparten av tomatene over.\n\n\u2013 Gjenta en gang til og ha over revet ost.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen til potetene er m\u00f8re, ca 30-40 minutter.\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/10/IMG\\_0366.jpg 1936 2592 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2013-11-09 16:32:072014-08-10 19:15:25S\u00f8tpotet i form\n\n## Potetsalat med kesam \n\nJuly 8, 2013/in grillmat, Poteter, tilbeh\u00f8r /by Marius Wallin\n\nVi hadde hele familien min p\u00e5 grilling p\u00e5 l\u00f8rdag, noe som ble en helt perfekt kveld. Veldig mange er glad i potetsalat, s\u00e5 jeg tenkte at jeg m\u00e5tte servere dette til. Siden jeg ikke liker det selv lagde jeg n\u00e5 en hjemmelaget for f\u00f8rste gang. Det er jeg glad for, fordi det smakte utrolig godt. Tok jo ikke noe tid heller. Bare den tiden det tar \u00e5 koke poteter. S\u00e5 n\u00e5 liker jeg potetsalat ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\nDette var en passende porsjon til \u00e5tte voksne personer. Da fikk vi ogs\u00e5 nok til en liten lunsj dagen etter. Det er aldri dumt \ud83d\ude09\n\nJeg brukte en blanding av kesam og matyoghurt fordi jeg hadde en halv boks med yoghurt st\u00e5ende. Det g\u00e5r helt fint \u00e5 bruke bare kesam eller bare yoghurt ogs\u00e5.\n\n**Du trenger:**\n\n10-12 poteter (nypoteter?)\n\n1,5 eple\n\n2-4 v\u00e5rl\u00f8k\n\n3 ss dijon sennep\n\n3 ss sur agurk\n\n3 ss majones (lett, hvis du vil)\n\n1 boks kesam orginal\n\n0,5 boks matyoghurt\n\n0,5 sitron\n\n2-3 ts sukker\n\nsalt og pepper\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Skrubb potetene godt. Du trenger ikke \u00e5 skrelle dem. Kok dem i ca 20 min, men pass p\u00e5 s\u00e5 du ikke koker dem for mye. Da vil de g\u00e5 istykker i salaten.\n\n\u2013 Imens lager du dressingen. Bland kesam, yoghurt, majones sennep, sitron og sukker. Smak deg til med salt og pepper, og kanskje mer sukker og sitron. Avhengig av hvor sur/s\u00f8t du liker den.\n\n\u2013 Hakk v\u00e5rl\u00f8k og sur agurk og bland i.\n\n\u2013 Skrell eplene og skj\u00e6r de i biter. R\u00f8r de inn i blandingen.\n\n\u2013 N\u00e5r potetene er ferdig kokt og avkj\u00f8lt skj\u00e6rer du dem i passende biter og r\u00f8rer de forsiktig inn i blandingen.\n\n\u2013 La det st\u00e5 kaldt til du skal servere.\n\n\u00a0\nDu kan ogs\u00e5 klippe litt ferske urter over. F.eks gressl\u00f8k eller basilikum.\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png 0 0 Marius Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Marius Wallin2013-07-08 06:16:102014-08-11 13:47:13Potetsalat med kesam\n\n## S\u00f8tpoteter \n\nMarch 10, 2013/0 Comments/in Poteter /by Marius Wallin\n\nDet er flere grunner til \u00e5 spise s\u00f8tpotet. Ikke bare er den utrolig god, men den er ogs\u00e5 veldig sunn. Den guloransje fargen gir deg betakaroten, et n\u00e6ringsstoff som b\u00e5de er en antioksidant og kan omdannes til\u00a0vitamin A. S\u00f8tpoteten ligger helt i toppen n\u00e5r det gjelder innehold av betakaroten.\u00a0\u00a0Betakarotenet virker beskyttende p\u00e5 alle kroppens celler, blant annet mot skader p\u00e5 arvestoffet som igjen kan lede til kreft.I tillegg gir poteten deg vitamin C, kostfiber og andre n\u00e6ringsstoffer.\n\nDen smaker helt annerledes enn vanlig potet og mange m\u00e5 nok vende seg litt til smaken, men her i huset har den g\u00e5tt rett hjem og vi nyter den i mange forskjellige former.\n\nDisse potetsetengene kan du ha som tilbeh\u00f8r til alt mulig. Utrolig godt \u00e5 dippe i aioli bla.a.\n\nHvis du f\u00e5r noen igjen er de supre som en kald snack f\u00f8r trening dagen etter, siden de inneholder en del karbohydrater \ud83d\ude42\n\nLitt om hva du tenkte\n\n\\[blank\\_spacer height=\"30px\" width=\"1/1\u2033 el\\_position=\"first last\"\\]\n\n\\[one\\_half\\]\n\n**Til 2-3 personer, trenger du:\u00a0**\n\n1 giga s\u00f8tpotet eller 2-3 litt mindre\n\n1 ss paprikapulver (kan ogs\u00e5 blande i litt grillkrydder)\n\nnykvernet salt og pepper\n\nolivenolje\n\n\\[/one\\_half\\] \n\\[one\\_half\\_last\\]\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skrell potetene. Skj\u00e6r de f\u00f8rst i 1 cm tykke skiver og s\u00e5 1 cm breie staver.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ha de i en bolle. Hell over olje og str\u00f8 p\u00e5 krydder. Bland godt til alle er dekket med olje.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Legg de utover et stekebrett med bakepapir.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bakes i ovnen p\u00e5 200 grader i ca. 20 minutter. Snu litt p\u00e5 de underveis. Potetene er ferdige n\u00e5r en spiss kniv, eller en trepinne, g\u00e5r lett igjennom.\n\nDisse potetene smaker ogs\u00e5 godt kalde i matboksen dagen etter. Perfekt som en snack f\u00f8r trening for eksempel.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5869946-7d87-4401-a9e8-69dba5669c32"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/frokostseminar-om-lonnsforhandlinger-hva-kreves-av-arbeidsgiver-og-hvordan-bor-forhandlingene-gjennomfores", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:37Z", "text": "# Frokostseminar om l\u00f8nnsforhandlinger \u2013 hva kreves av arbeidsgiver og hvordan b\u00f8r forhandlingene gjennomf\u00f8res?\n\nArkitektbedriftene arrangerer i samarbeid med advokatfirmaet Br\u00e6khus Dege DA frokostseminar 24. mars 2015. Seminaret setter s\u00f8kelyset p\u00e5 gjennomf\u00f8ring av l\u00f8nnsforhandlinger i den enkelte bedrift. Vi vil legge vekt p\u00e5 praktiske r\u00e5d og eksempler ved gjennomgang av aktuelle bestemmelser. Daglig leder hos Meinich Arkitekter forteller hvordan de gjennomf\u00f8rer forhandlingene hos seg.\n\nProgram:\n\nKl 0745: Vi serverer frokost\n\nKl 0800 - 0815:\u00a0**Arkitektbedriftenes jurist Anette S\u00f8by Bakker** innleder og presenterer AiN's l\u00f8nnsstatistikk\n\nKl 0815 - 0930:\u00a0**Advokat og partner Bj\u00f8rn Jacobsen, Advokatfirmaet Br\u00e6khus Dege**. Om ulike l\u00f8nnsmodeller, praktisk rundt forhandlingene osv. Betydningen av tilknytning til tariffavtale blir ogs\u00e5 ber\u00f8rt.\n\nKl 0930 - 1000: **Kristian Fodstad, daglig leder i**\u00a0**Meinich Arkitekter AS**\u00a0forteller hvordan de gjennomf\u00f8rer l\u00f8nnsforhandlingene.\n\nVi legger opp til samtale med salen underveis.\n\nPris: 500 kr.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0b44ef5-9b70-4606-a32d-59c317c59535"} +{"url": "https://sftk.wordpress.com/2010/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:13Z", "text": "## Vi inviterer til Distriktmesterskap i Trekkspill 20. mars\u00a02010\\!\n\n7 02 2010\n\nSkiensfjordens Trekkspillklubb inviterer til Distriktmesterskap i Trekkspill for deltakere fra Vestfold, Telemark og Buskerud.\n\n**Hvor:** \nDM vil bli arrangert 20 mars p\u00e5 Gims\u00f8y skole sentralt i Skien. Gims\u00f8y skole, Grogata 20, 3730 Skien.\n\n**Deltakeravgift:** \nDeltakeravgiften er kr 150,- for medlemmer av NTL og kr 200,- for de som ikke er medlemmer.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at deltakeravgiften m\u00e5 v\u00e6re innbetalt i forkant av konkurransen.\n\n**P\u00e5melding:** \nP\u00e5melding gj\u00f8res ved \u00e5 ta kontakt med oss innen 15.02.2010.\n\n**Kontaktperson: \n**Barbro Malmgren \nTlf. 35 50 09 68/414 31 940\n\n## Skienfjordens Trekkspillklubbs hjemmeside\u00a0\u00e5pner\n\n7 02 2010\n\nEndelig fikk vi en hjemmeside slik at dere kan f\u00f8lge med hva vi gj\u00f8r og hvem vi er \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f98344c-078c-48cd-b19c-fcd416990abf"} +{"url": "http://rlb.no/overnatting/info/5434", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:26Z", "text": "# Overnatting i s\u00e6rklasse midt i sentrum av Haugesund\n\n \n \nSentrum av Haugesund i koselige omgivelser \n \nRomantisk stue med peisovn. \n \nVelutstyrt kj\u00f8kken. \n \nS\u00e6rpreget bad med alle fasiliteter. \n\nHOMETELL er et nytt konsept innen overnatting og m\u00f8ter. Det er et ordtak som sier \"har du sett ett hotellrom, har du sett dem alle\". Et opphold hos HOMETELL minner lite om et vanlig hotellopphold\n\nHOMETELL tilbyr romslige leiligheter av h\u00f8y standard som kan bestilles p\u00e5 samme m\u00e5te som et ordin\u00e6rt hotellrom. Du har samme fasiliteter, men mye mer plass og privatliv. Leilighetene er ogs\u00e5 velegnet til mindre m\u00f8ter.\n\nVi i HOMETELL tilstreber at du skal ha et s\u00e5 hjemmekoselig opphold som mulig. Her slipper du \u00e5 sjekke inn\\! Du mottar en kode som du bruker til \u00e5 l\u00e5se deg inn i leiligheten. Enkelt og k\u00f8fritt. Utsjekk har vi heller ikke. Du gir beskjed n\u00e5r du forlater leiligheten, slik du gj\u00f8r hjemme.\n\nN\u00e5r du ankommer vil det finnes en velkomstpakke som er inkludert i prisen, og best\u00e5r av assortert drikke, frukt, br\u00f8dmat og snacks.\n\n*Velbekomme\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afeb8514-e9d7-438d-a390-0d1833258880"} +{"url": "https://www.tanum.no/_tenkesport-simen-agdestein-9788232800841", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:59Z", "text": " I TENKESPORT legger stormester i sjakk, Simen Agdestein ut p\u00e5 en farefull ferd. Etter \u00e5 ha innviet oss i sjakkens hemmeligheter, underlegger han seg nye brikker og regler. Mens sjakk spilles over hele verden, er tyngdepunktet for tenkesportens \u00f8vrige disipliner \u00f8st i Asia. Der er det shogi, xiangqi og go som er de store strategispillene. \n \nAlle spillene har t\u00e5lt tidens tann. Alle har r\u00f8tter tilbake i tidlig middelalder. Og likhetstrekkene er mange. Det kjempes om konger, t\u00e5rn, l\u00f8pere og b\u00f8nder, men i bunn og grunn handler det om \u00e5 overliste motstanderen i \u00e5ndelig gladiatorkamp. Hver av bokens fire deler avsluttes med et kommentert mesterparti fra spillets stjerner. \n \nHer er ingen tr\u00f8st \u00e5 finne: Ingenting er overlatt til tilfeldighetene, flaks spiller ingen rolle, den beste vinner alltid. Men sikten \u00e5pner seg for den som vil l\u00e6re verdens st\u00f8rste strategispill av en av tenkesportens mestere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12cca03f-ab3c-4aa9-a663-7a643bb4c4cd"} +{"url": "https://www.staypro.no/arbeidsplass/elskap/elskap/atlas-copco-p2000i-aggregat---", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:13Z", "text": "{( variation.price.actualPriceWithTax.formattedAmount )}\n\nAtlas Copco P2000i er et str\u00f8maggregat for generell bruk hver dag, eller for hyppige enkeltjobber. Denne portable generatoren er beregnet for entrepren\u00f8rer for personlig bruk og som trenger b\u00e6rbar kraft p\u00e5 et \u00f8yeblikk.\n\n\u00a0\n\nAtlas Copcos generatorer i P-serien er kompakt utformet for enkel transport og bruk. Den robuste konstruksjonen og det enkle vedlikeholdet gj\u00f8r serien perfekt for lettere arbeid p\u00e5 byggarbeidsplasser og andre generelle bruksomr\u00e5der der de mer avanserte funksjonen i QEP-serien ikke trengs.\n\n\u00a0\n**Egenskaper**\n\n\u00a0\n\n - Str\u00f8maggregat p\u00e5 1,6 kVA og tankvolum p\u00e5 4 liter\n - Beregnet for generell bruk hver dag, eller for hyppige enkeltjobber\n - Robust og kompakt design for enkel transport og bruk\n - Sv\u00e6rt p\u00e5litelig motor\n\n\u00a0\n\n| | |\n| :---------------------------------------------------- | :---------------: |\n| Tekniske data: | |\n| Drivstoff | AC148F bensin |\n| Nominell frekvens | \\< 50 Hz |\n| Nominell uteffekt | 1,6 kVA (1,28 kW) |\n| Drivstofftankens kapasitet | 4 l |\n| Driftstid uten drivstoffp\u00e5fylling ved nominell effekt | 5 h |\n| Lydtrykksniv\u00e5 (LpA) ved 7 m | 65 dB(A) |\n| M\u00e5l | 500x285x455 mm |\n| Vekt | 21 kg. |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30cf2062-7fe3-44d6-8824-50513f1478a3"} +{"url": "https://forskning.no/insekter-partner-sykdommer/spray-og-myggnett-utrydder-ikke-malaria/1218565", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:30Z", "text": "![\u2013 Mange blir bitt n\u00e5r de er utend\u00f8rs, det vil si f\u00f8r de legger seg. Da hjelper ikke myggnetting og spraying av hus stort, forklarer forsker. (Illustrasjonsfoto: Shutterstock / NTB scanpix)](https://image.forskning.no/1330165.jpg?imageId=1330165&width=1058&height=604 \"\u2013 Mange blir bitt n\u00e5r de er utend\u00f8rs, det vil si f\u00f8r de legger seg. Da hjelper ikke myggnetting og spraying av hus stort, forklarer forsker.\n\n# Spray og myggnett utrydder ikke malaria\n\n### Vi er fortsatt langt unna en utrydning av den d\u00f8dbringende infeksjonssykdommen, if\u00f8lge malariaforsker. Imens d\u00f8r en halv million av malaria \u00e5rlig. De fleste av dem barn.\n\nIngrid Hagerup\n\nkommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\nUniversitetet i Bergen \n\n Publisert tirsdag 30. april 2019 - 04:30 \n\n \n\u2013 Malaria er den infeksjonssykdommen som dreper flest mennesker \u00e5rlig, sier professor i medisin, Bernt Lindtj\u00f8rn.\n\nHan jobber ved Senter for internasjonal helse ved Universitetet i Bergen og har viet mange \u00e5r av livet sitt p\u00e5 \u00e5 forske p\u00e5 sykdommen, som i dag hovedsakelig er utbredt i subtropiske str\u00f8k og s\u00e6rlig i afrikanske land.\n\nHan forteller at kampen mot malaria p\u00e5 mange vis har v\u00e6rt en suksesshistorie. P\u00e5 60-tallet var sykdommen s\u00e5 \u00e5 si utryddet, men politisk uro, samt utvikling av resistens mot medisin og spr\u00f8ytemidler har gjort at sykdommen igjen har f\u00e5tt et kraftig oppsving. Fra 2017 til i dag har det p\u00e5 verdensbasis v\u00e6rt en \u00f8kning i antall malariatilfeller, skriver dagbladet.no.\n\nI kampen mot sykdommen, s\u00e5 har bruk av myggnett og insektmidler st\u00e5tt sentralt, i tillegg til utvikling av nye medisiner. Det Lindtj\u00f8rn og hans kolleger har forsket p\u00e5, er nettopp forebygging.\n\nI en ny studie har professoren, sammen med kolleger fra Etiopiske universitet, sett p\u00e5 effekten av \u00e5 kombinere myggnett og spr\u00f8ytemidler.\n\n## Andre tiltak n\u00f8dvendig\n\nI alt unders\u00f8kte forskningsgruppen over 6000 husstander, med om lag 35 000 personer. Husstandene ble fordelt p\u00e5 fire grupper: en hvor huset ble sprayet med insektspray, en hvor kun myggnetting ble brukt, en hvor myggnett og spray ble brukt i kombinasjon, samt en kontrollgruppe.\n\nTilfeldighetene ville det til at i perioden unders\u00f8kelsene ble gjort var omr\u00e5det i t\u00f8rkeperiode, noe som medf\u00f8rte at det ble mindre malariamygg. Dette ga forskerne en unik mulighet til \u00e5 unders\u00f8ke om disse tiltakene ogs\u00e5 ville v\u00e6re effektive i omr\u00e5der med lav forekomst av sykdommen.\n\n\u2013 Det viste seg at under slike forhold, s\u00e5 ga verken bruk av insektnett, myggspray eller en kombinasjon av tiltakene noe redusert risiko for \u00e5 f\u00e5 malaria, sier Lindtj\u00f8rn.\n\n## FAKTA OM MALARIA\n\n - Infeksjonssykdom som skyldes parasitter kalt plasmodier som overf\u00f8res med myggbitt\n - Sykdommen er utbredt over store deler av den tropiske verden. Afrika st\u00e5r for de fleste tilfellene\n - Om lag en halv million d\u00f8r av sykdommen \u00e5rlig, om lag 80 prosent av dem er barn\n - Sykdommen ble f\u00f8rst p\u00e5vist i Italia og malaria betyr \u00abd\u00e5rlig luft\u00bb (er ogs\u00e5 kalt \u00absumpfeber\u00bb). I dag er sykdommen s\u00e5 og si utryddet i Europa.\n - Hovedsymptomet er feber.\n\n(*Kilder: Store norske leksikon og Wikipedia*)\n\n## Forskning som kan endre retningslinjer\n\nDet har v\u00e6rt gjort noe forskning p\u00e5 bruken effekten av myggnett og insektspray tidligere, men funnene har v\u00e6rt sprikende. Det har heller ikke blitt gjennomf\u00f8rt en s\u00e5 stor studie.\n\n\u2013 Dette er den f\u00f8rste store studien som viser at tiltakene har ingen effekt p\u00e5 steder der malaria ikke er veldig utbredt, noe som inneb\u00e6rer at myggnetting og insektsspray i huset i seg selv ikke nok til \u00e5 utrydde sykdommen, sier Lindtj\u00f8rn.\n\nHan mener at dette er kunnskap som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 endre eksisterende retningslinjer.\n\n## Andre tiltak er n\u00f8dvendig\n\nIf\u00f8lge professoren er \u00e5rsaken til at tiltakene ikke er s\u00e5 effektive sammensatte:\n\n\u2013 Mange blir bitt n\u00e5r de er utend\u00f8rs, det vil si f\u00f8r de legger seg. Da hjelper ikke myggnetting og spraying av hus stort, forklarer Lindtj\u00f8rn.\n\nHan mener at det er n\u00f8dvendig \u00e5 se p\u00e5 andre mulige tiltak. \u00c5 sette opp feller for mygg utend\u00f8rs, eller \u00e5 spr\u00f8yte uteomr\u00e5der, kan v\u00e6re n\u00f8dvendig. Amerikanske milit\u00e6re har for eksempel insekticider i kl\u00e6r. Problemet er at mange av disse tiltakene rett og slett er for kompliserte, eller for dyre. Finansieringen mangler.\n\n\u2013 Tiltakene er betydelig dyrere enn insektnett og insektspray, og gir ikke like stor effekt per dollar, sier forskeren.\n\nForskeren mener selv at n\u00f8kkelen til \u00e5 l\u00f8se malariaproblemet er \u00e5 lage gode hus, hus uten sm\u00e5 hulrom som myggen kan trenge igjennom og hus som gir beboerne lyst til \u00e5 oppholde seg innend\u00f8rs p\u00e5 kveldstid n\u00e5r myggen er mest aktiv.\n\n**Referanse:**\n\nEskindir, L. m.fl: Long-lasting insecticidal nets and indoor residual spraying may not be sufficient to eliminate malaria in a low malaria incidence area: results from a cluster randomized controlled trial in Ethiopia. *Malaria Journal.* (2019)\n\n*Studien er st\u00f8ttet av Norges forskningsr\u00e5d.*\n\n## St\u00f8tter forskning i land plaget av malaria\n\nEt viktig bidrag fra Universitetet i Bergen har v\u00e6rt \u00e5 bygge en malaria-forskningsgruppe i landene som er aller mest plaget av sykdommen. Hovedforfatteren av den vitenskapelige artikkelen er etiopiske Eskindir Loha, en av stipendiatene som Lindtj\u00f8rn har veiledet de siste \u00e5rene. Til n\u00e5 har ti stipendiater f\u00e5tt veiledning, noe Lindtj\u00f8rn mener har f\u00f8rt til en betydelig \u00f8kning i kapasitet innen forskning p\u00e5 malaria i disse landene. Forskere fra tre etiopiske universiteter, Addis Ababa, Hawassa og Arba Minch, er med i studien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d85adc7c-248b-4620-86fa-d1a03779c9ad"} +{"url": "https://blomsterkroken.no/produkter/frukt-og-baer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:37Z", "text": "# Frukttr\u00e6r, frukt og b\u00e6r\n\n**Tradisjonelt har frukt og b\u00e6r v\u00e6rt viktige ingredienser i hagene.\u00a0**\n\nEtterhvert har hagene blitt brukt til mer fritid enn matnytte. N\u00e5 ser vi at mange \u00f8nsker frukt og b\u00e6r, sammen med gr\u00f8nnsaker og urter, velkommen tilbake til hager og balkonger. Frukt og b\u00e6r har gitt matvarer som har beriket et ensidig kosthold, med blant annet syltet\u00f8y, frukt, saft og gr\u00f8nnsaker gjennom lange og kalde vinterm\u00e5neder.\u00a0Vi har et bredt utvalg frukttr\u00e6r, sammen med mange frukt- og b\u00e6rsorter, som t\u00e5ler innlandsklimaet. I tillegg til de mer tradisjonelle typene, finner du ogs\u00e5 de mer utradisjonelle slagene som druer og amerikansk bl\u00e5b\u00e6r, for \u00e5 nevne noen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0c4fbd8-686a-408d-bfbe-ba548d9a804f"} +{"url": "http://www.aprod.no/se-var-julefilm-og-bli-med-pa-konkurransen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:13Z", "text": "# Se v\u00e5r julefilm og bli med p\u00e5 konkurransen.\n\nDu er her: :Home/Ukategorisert/Se v\u00e5r julefilm og bli med p\u00e5 konkurransen.\n\n## Se v\u00e5r julefilm og bli med p\u00e5 konkurransen.\n\nVi trekker 3 heldige vinnere av en deilig kransekake\u00a0onsdag 19. desember.\n\nLik filmen p\u00e5 Facebook side for \u00e5 delta, og gjerne sett inn din julehilsen i kommentarfeltet og\u00a0vi setter pris p\u00e5 om du velger \u00e5 dele ogs\u00e5\\!\n\nGod Jul\\!\n\nRobby MacBeath2019-01-04T12:38:36+00:00november 30th, 2018|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58481987-5165-406d-8667-d180f76a863a"} +{"url": "https://www.eurosport.no/fotball/eliteserien/2019/varsler-spillerkjop-for-a-lose-tromso-krisen_sto7284731/story.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:30Z", "text": "# Varsler spillerkj\u00f8p for \u00e5 l\u00f8se Troms\u00f8-krisen\n\n\n\nAv Kjetil \u00c5nnevik\n\n22/05/2019 11:46Oppdatert 22/05/2019 12:23\n\n## Mandag kalte styret til Troms\u00f8 sportssjef Svein-Morten Johansen inn til m\u00f8te for \u00e5 klargj\u00f8re situasjonen i klubben. Verken styreleder eller sportssjef sier at det er noen krisestemning i Nordens Paris.\n\n - **Se Troms\u00f8 - Molde s\u00f8ndag 18.00 p\u00e5 Eurosport Player og Dplay.** Sikre deg tilgang n\u00e5\\!\n\nTroms\u00f8 st\u00e5r med fire fattige poeng etter ni spilte serierunder i Eliteserien 2019. S\u00f8ndag st\u00e5r serielederen Molde p\u00e5 motsatt banehalvdel, i det som blir en vanskelig kamp for laget fra nord. Skal man tro Svein-Morten Johansen var m\u00f8tet med styret bak lukkede d\u00f8rer p\u00e5 ingen m\u00e5te et krisem\u00f8te.\n\n**\u2013 Det er ingen krisestemning, vi m\u00e5 v\u00e6re aktive og vi er i en utfordrende posisjon. Da er det veldig fint \u00e5 ha slike m\u00f8ter som gj\u00f8r at folk kan st\u00e5 frem og sier hva de kan gj\u00f8re og bidra med for at vi skal komme oss videre, sier Johanen.**\n\n*Saken fortsetter under videoen*\n\nVideo - Ivar Sollie R\u00f8nning om scoringene i divisjonene\n\n01:42\n\nDet er ingen hemmelighet at Troms\u00f8 har slitt med skader hittil i sesongen. Kapteinen og en av Troms\u00f8s viktigste spillere, Simen Wangberg, ble blant annet langtidsskadet etter kampen mot Kristiansund 5. mai. Svein-Morten Johansen mener det viktigste er \u00e5 f\u00e5 tilbake spillerne som er skadet, f\u00f8r laget eventuelt blir forsterket.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 samle troppene og f\u00e5 tilbake spillerne som er skadet. Med fullt lag overlever vi i Eliteserien, forteller sportssjefen.\n\nStyreleder Stig Bj\u00f8rklund forteller at hovedpunktene ved m\u00f8tet var \u00e5 f\u00e5 en statusoppdatering p\u00e5 hvor landet ligger.\n\n - **Les ogs\u00e5:** \u2013 Blir for dumt \u00e5 sparke Horneland\n\n**\u2013 Svein-Morten redegjorde for situasjonen per n\u00e5. B\u00e5de spillere og trenere drar i samme retning, og det er ingen ting som ''skurrer'' innad i laget p\u00e5 noen som helst m\u00e5te. Vi ser fram mot et sommervindu der vi vil forsterke med 1-2 nye spillere. Det underliggende spillet har ikke v\u00e6rt s\u00e5 verst, men vi har hatt litt stang ut. Vi har scora litt for lite m\u00e5l, og vi har v\u00e6rt litt for rufsete bakover til tider, forteller styrelederen, som understreker at han ikke s\u00f8ker etter unnskyldninger.**\n\nVideo - \u2013 Et stort marked for de unge spillerne\n\n\nBj\u00f8rklund understreker ogs\u00e5 at det ikke vil bli gjort noen grep p\u00e5 trenersiden i TIL.\n\n\u2013 Simo Valakari har full tillit hos oss. Han jobber godt innenfor de rammene vi har, og det er ingen ting med hans jobb som trener som vi ikke har tillit til.\n\n## Veien videre, hva n\u00e5?\n\nDet er ingen tvil om at poengene snart m\u00e5 komme hvis Troms\u00f8 skal spille i Eliteserien ogs\u00e5 neste \u00e5r. Svein-Morten Johansen sier at derimot ikke blir gjort noen konkrete grep etter m\u00f8tet.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 bare fortsette \u00e5 ha tro p\u00e5 det prosjektet vi driver med, vi m\u00e5 utvikle spillerne underveis, og vi m\u00e5 st\u00e5 sammen. Vi har et sportslig team som vi vet har levert f\u00f8r, og vi vet at vi kan komme tilbake dit.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om han har noen spillere p\u00e5 blokka inn mot sommervinduet sier sportssjefen f\u00f8lgende:\n\n\u2013 Det arbeidet der g\u00e5r kontinuerlig, sier Johansen.\n\nHan understreker ogs\u00e5 at det viktigste er \u00e5 utvikle de spillerne som allerede er i klubben, samt f\u00e5 tilbake de som er skadet.\n\nTidligere denne uka ble det skrevet en sak p\u00e5 at Troms\u00f8 igjen hadde mottatt en pengegave. Disse pengene skal derimot brukes til likvidering, og blir ikke tilgjengelig for sportslig utvalg. Styreleder Stig Bj\u00f8rklund tror derimot den biten l\u00f8ser seg.\n\n\u2013 Per i dag har vi ikke de midlene, men vi har f\u00e5tt signaler p\u00e5 at det kommer til \u00e5 l\u00f8se seg innen 1. august, da overgangsvinduet stenger. Sentrallinja v\u00e5r trenger forsterkninger, avslutter Bj\u00f8rklund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "759d1bdb-cce9-4448-b6b8-45df34104bd1"} +{"url": "https://www.nationen.no/landbruk/tre-lam-tatt-av-ulv-pa-harestua/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:50Z", "text": "# Tre lam tatt av ulv p\u00e5 Harestua\n\nTre d\u00f8de lam ble funnet p\u00e5 Harestua i Lunner l\u00f8rdag, skriver Oppland Arbeiderblad. Eksperter tror at det er ulv som har v\u00e6rt p\u00e5 ferde.\n\n02.06.2019, klokken 17:01\n\nPublisert: 02.06.19, 17:01\n\nOppdatert: 02.06.19, 17:32\nDette bekrefter rovviltkontakt Espen B\u00f8 i Oppland overfor avisa.\n\n\u2013 Det eneste jeg har f\u00e5tt beskjed om er at det er tatt tre nye sauer av ulv i grenseomr\u00e5det mellom Oppland og Akershus. Jeg har forel\u00f8pig ikke mer informasjon, sier B\u00f8.\n\nNye svenske ulvem\u00e5l gir uro for flere streifulver\n\nDet kan ha v\u00e6rt den samme ulven som tok de tre lammene, som tidligere denne uka skal ha drept til sammen 13 sauer i Gjerdrum. Onsdag ble det funnet to dyr i grensetraktene mellom Lunner og Nannestad. Ogs\u00e5 \u00e9n \u00f8vrig sau har blitt drept.\n\nS\u00f8ndag 26. mai ga Fylkesmannen i Oslo og Viken fellingstillatelse p\u00e5 \u00e9n ulv i tilknytning til Romeriks\u00e5sen. Tillatelsen gjelder fram til 7. juni klokka 12.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7729c260-25a6-44b5-afe5-58a8a5b18ca0"} +{"url": "https://www.hrprosjekt.no/om-hrp/aktuelt/88-hrp-og-asane-sykehjem-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:01Z", "text": "\")\n\n ** 11. januar 2019\n\n## HRP og \u00c5sane sykehjem\n\n - Skanskas pressemelding om prosjektet\n\n**Skanska er klar for \u00e5 bygge nytt sykehjem i \u00c5sane for Bergen kommune. HR Prosjekt AS er engasjert som prosessleder samspill og prosjektadministrativ st\u00f8tte for Bergen kommune.**\n\n\u00a0\nKontrakten er signet og prosjektet skal i perioden framover videreutvikles med i samspill med Bergen kommune. Gjennom samspillfasen skal Bergen kommune og Skanska bli enige om en endelig m\u00e5lpris basert p\u00e5 Skanskas tilbudspris p\u00e5 313 millioner kroner.\n\nI en pressemelding opplyser Skanska at prosjektet ble vunnet i konkurranse med tre andre prekvalifiserte entrepren\u00f8rer. Skanska sitt vinnerprosjekt er utviklet i samarbeid med Nordic arkitekter, landskapsarkitekter fra Norconsult og r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer fra COWI og Skanska Teknikk. Prosjektet har h\u00f8ye b\u00e6rekraftsambisjoner og skal sertifiseres i henhold til minimum BREEAM-NOR niv\u00e5 \u00abVery Good\u00bb, men det skal tilstrebes \u00e5 n\u00e5 niv\u00e5 \u00abExcellent\u00bb.\n\nProsjektet er avhengig av politisk godkjennelse f\u00f8r bygging igangsettes.\n\nDet nye sykehjemmet blir p\u00e5 ca. 10300 m2 og skal inneholde 100 beboerrom med tilh\u00f8rende fellesfunksjoner som stuer, kj\u00f8kken, aktivitetsrom, legekontor etc. Prosjektet best\u00e5r av fire bygningskropper p\u00e5 tre og fire etasjer som er plassert rundt en felles sentral kjerne, noe som sikrer b\u00e5de god kommunikasjon mellom avdelingene og skaper et verdifullt vrimleareal for beboerne. P\u00e5 toppen av kjernen blir det takterrasse og rundt byggene blir det gode uteomr\u00e5der tilrettelagt for beboerne, opplyser Skanska.\n\n\u00c5sana sykehjem skal knyttes sammen med Midtbygda sykehjem. Dette har Skanska l\u00f8st ved en ca. 80 meter lang tunnel i fjell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "412e35c8-fa42-4cfc-b22e-2f53d10f0b64"} +{"url": "https://www.hertervigforlag.no/forfattere/frida-haugland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:26Z", "text": "Er eiet og drevet av Stiftelsen Psykiatrisk Opplysning. V\u00e5r forlagsvirksomhet best\u00e5r av Hertervig Forlag, Hertervig Akademisk og Psyk Opp forlag. V\u00e5rt kjerneomr\u00e5det er psykisk helse-litteratur, men vi utgir ogs\u00e5 sakprosa innenfor andre fagfelt. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0c54149-e8bd-4925-ac16-2ca15b66906e"} +{"url": "https://innovasjonsbloggen.com/2013/12/09/halvveis-til-fremtiden-5-megatrender-som-endrer-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:53Z", "text": "# Halvveis til fremtiden, 5 megatrender som endrer\u00a0Norge\n\n9\\. desember 2013\n\n**Innovation Forum Norway og Teknisk Ukebland har publisert boken *Halveis til fremtiden*, en bok om Norge\u00a0 i en verden i endring\u00a0skrevet av Truls Berg og Adjiedj Bakas.**\n\n*Av Per Koch, Innovasjon Norge*\n\n\n\n*Halveis til fremtiden (*omslag)\n\nForfatterne \u00f8nsker norske n\u00e6ringslivsledere, policy-utviklere og politikere \u00e5 se fremover og forestille seg hvordan Norges fremtid kan bli, gitt utviklingen av visse sentrale trender.\n\n**Fremtider som utfordring til tenkning**\n\nBoken er ikke en prognose of hva hva fremtiden vil bringe. Metoden er i tr\u00e5d med det man finner i moderne foresight og fremtids-\u00f8velser: Man setter opp ulike \u00a0scenarier for hvordan fremtiden *kan* komme til \u00e5 bli, for slik \u00a0\u00e5 stimulere til tenkning om hva vi b\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 forberede oss p\u00e5 ulike utviklingsl\u00f8p.\n\nDe to har et edruelig forhold til hva det er mulig \u00e5 forutse:\n\n\u00abRealiteten er, som mange prognosemakere og politiskere ofte glemmer, at fremtidige trender sjelden kan utledes direkte fra situasjonen i dag eller i g\u00e5r: de utvikler se p\u00e5 underlige m\u00e5ter, ofte i sprang snarere enn line\u00e6rt. Like fullt, gjennom \u00e5 kombinere svake signaler og sterke intervjuobjekter, mener vi det er fullt mulig \u00e5 skissere nyttige fremtidsbilder.\u00bb (s. 26)\n\n**Utgangspunkt i Norges sterke sider**\n\nBoken tar utgangspunkt i et sterkt positivt bilde av Norge. Norge har ressurser, b\u00e5de materielle og menneskelige, som har gjort det til et av de rikeste landene i verden:\n\n\u00abI boken har vi sl\u00e5tt fast at selv om Norges n\u00e5v\u00e6rende rikdom i stor grad skyldes v\u00e5re naturressurser s\u00e5 bestitter norske virksomheter verdensledenede kompetanse p\u00e5 viktige felt som energi, teknologi, mat, transport, milj\u00f8 og medisin. Takket v\u00e6re v\u00e5r kompetanse og et innovative n\u00e6ringsliv har vi i dag et fantastisk utgangspunkt for \u00e5 kunne forvalte v\u00e5re betydelige ressurser p\u00e5 en ansvarlig og b\u00e6rekraftig m\u00e5te.\u00bb (s. 201)\n\n\n\nTruls Berg (foto: 3in.no)\n\n\u00abVi innr\u00f8mmer \u00e5 v\u00e6re en smule subjektive,\u00bb skriver forfatterne, \u00abmen vil likevel hevde at vi som lever n\u00e5 sannsynligvis har prikket inn verdenshistoriens mest fantastiske tid for v\u00e5r opptreden p\u00e5 denne planeten. Aldri har utgangspunktet v\u00e6rt bedre, aldri har mulighetene v\u00e6rt st\u00f8rre.\u00bb\n\nDe understreker ogs\u00e5 at Norge kan bruke sin posisjon til \u00e5 hjelpe andre land med \u00e5 utvikle sine \u00f8konomier p\u00e5 mer b\u00e6rekraftig vis \u2014 ja, at vi er moralsk forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5.\n\nForfatterne er\u00a0 befriende optimistiske, men ikke p\u00e5 en naiv m\u00e5te. De ser definitivt skyggesidene, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder de valg Norge har gjort s\u00e5 langt og de mulige negative konsekvensene av b\u00e5de politiske valg og innovasjon.\n\n**Fem dominerende trender**\n\nDe fem trendene boken forutsetter er:\n\n1. Store demografiske, geografiske og klimatiske endringer\n2. At teknologirevolusjonen fortsetter, blir allestedsn\u00e6rv\u00e6rende og usynlig\n3. Informasjonsdemokrati, livslang l\u00e6ring og slutt p\u00e5 privatliv\n4. At globaliseringen fortsetter, men m\u00f8ter \u00f8nsket om n\u00e6rhet\n5. \u00d8kt spiritualitet og b\u00e6rekraft. Vi blir alle del av et verdifelleskap. (s. 37)\n\nBoken gir oss en rekke sm\u00e5\u00a0blikk inn i et tenkt 2025, etterfult av dr\u00f8ftinger av de trendene som leder oss opp til disse bildene.\u00a0 Boken dr\u00f8fter for eksempel grundig den gradvise overgangen fra fossilt brensel til fornybar energi.\u00a0Analysene er basert p\u00e5 kunnskap vi har i dag og innsikt i trender vi allerede ser i dag.\n\n\n\nAdjiedj Bakas (foto: 3in.no)\n\n**Mer enn teknologi og \u00f8konomi**\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er fascinert av at forfatterne bringer inn aspekter som normalt ikke kommer med i rent \u00f8konomiske og teknokratiske diskusjoner om fremtidige utviklingsl\u00f8p. Boken tar for eksempel for seg betydningen av selvinnsikt, livets mening og idealistisk drevet omsorg for andre:\n\n\u00abVi vil i \u00e5rene fremover oppleve at menneskets \u00e5ndelig jakt p\u00e5 tilh\u00f8righet og meningen med tilv\u00e6relsen intensiveres. Dette gj\u00f8r at tradisjonelle verdier som kj\u00e6rlighet, vennskap, og fellesskap blir viktigere igjen.\u00a0I og med at jakten p\u00e5 balanse mellom jobb og privatliv, god helse, intimitet, vennskap og fellesskap fremst\u00e5r som viktigere enn noensinne vil ulike kollektive boformer ta av.\u00bb\n\n**Fremtidens skyggesider**\n\nDet er imidlertid sider ved noen av de fremtidisvisjonene her som uroer meg.\n\nKapitlet om transhumanisme\u00a0viser for eksempel til utviklingstrekk innenfor forskningen som ingen synes \u00e5 forutse konsekvensene av. Det kan godt v\u00e6re at implanterte mikrochips i hjernen eller spleising av andre dyrs DNA inn i v\u00e5rt eget kan bidra til \u00e5 takle sykdommer (eller lage sterkere soldater, som er at av de mer spektakul\u00e6re ideene det refereres til).\n\nMen disse innovasjonene \u00e5pner ogs\u00e5 opp for ikke intenderte konsekvenser, herunder muligheten for en total overv\u00e5ling og\u00a0kontroll av menneskenes liv. Dagens Internett-hacking blir ingenting i sammenligning.\n\nOg skulle transhumanistene sikre oss ud\u00f8delighet, er jeg redd for at vi vil se en dramatisk fall i innovasjonsevnen. Mye innovasjon og entrepren\u00f8rskap\u00a0drives av et \u00f8nske om \u00e5 sette spor i en verden vi snart skal forlate.\n\n**Gjesteskribenter**\n\nI tillegg til forfatternes egne refleksjoner presenterer boken tankene til bedriftsledere, innovat\u00f8rer og andre samfunnsakt\u00f8rer. Disse tekstboksene og intervjuene gir et fascinerende blikk inn i hva norske ledere tenker omkring fremtiden i dag.\n\nBlant de som er h\u00f8rt finner vi Even Bolstad, HR Norge, Lars Rinnan fra Nextbridge, Kathrine Dunn Moen fra Statkraft, Lars Boilesen fra Opera Software, Bj\u00f8rn Kjos fra Norwegian, Kristin Skogen Lund fra NHO og Gunn Ovesen fra Innovasjon Norge.\n\nInnspillene er absolutt med p\u00e5 \u00e5 berike boken.\n\nBoken kan bestilles her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eb59592-fd2e-4135-b40d-cb2e951ba8ff"} +{"url": "https://www.detsoteliv.no/oppskrift/browniekake-med-mascarponekrem-og-baer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:57Z", "text": "karaktersvak nok til \u00e5 nyte det.\" \n\u2013 Sokrates\n# Browniekake med mascarponekrem og b\u00e6r\n\n20.08.2010\n\n\u00a0\n\n\n## Ingredienser\n\nBrowniekake: \n200 g sm\u00f8r \n200 g kokesjokolade (70%) \n4 egg \n4 dl sukker \n2 ts vaniljesukker \n2 ts bakepulver \n3 dl hvetemel \n1 dl hakkede pistasjn\u00f8tter\n\nMascarponekrem: \n500 g mascarpone (2 pk) \n2 ts sitronsaft \n1 dl melis \n1 vaniljestang\n\nPynt: \n1 dl hakkede pistasjn\u00f8tter \nblandede friske b\u00e6r\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\nSmelt sm\u00f8ret. Ta kjelen av platen og tilsett oppdelt sjokolade. La sjokoladen smelte i det varme sm\u00f8ret og r\u00f8r blandingen jevn.\n\nVisp egg og sukker litt (du trenger ikke piske eggedosis). Tilsett sjokoladeblandingen. Bland sammen de t\u00f8rre ingrediensene og r\u00f8r i til en jevn deig. Vend i hakkede pistasjn\u00f8tter til slutt.\n\nHa deigen i en rund form (26 cm i diameter) med bakepapir i bunnen. Stek kaken midt i ovnen ved 170\u00b0C i 30-40 min (kaken skal fortsatt v\u00e6re litt r\u00e5 i midten). Avkj\u00f8l kaken i kj\u00f8leskapet i et par timer til den er helt kald. Ta den s\u00e5 ut av formen og fjern bakepapiret. Sett kaken p\u00e5 et passende fat.\n\nTil kremen piskes mascarponeosten sammen med melis, sitonsaft og fr\u00f8 fra vaniljestangen. Sm\u00f8r kremen over kaken. Fest hakkede pistasjn\u00f8tter langsmed kanten av kaken og pynt toppen med masse, friske b\u00e6r. Enjoy\\!\n\n\u00a0\n\n## Tips\n\nDet finnes m\u00f8rk kokesjokolade med 70% kakaoinnhold som inneholder hakkede pistasjn\u00f8tter. Bruk det hvis du f\u00e5r tak i, men jeg brukte vanlig m\u00f8rk sjokolade og det ble ogs\u00e5 veldig godt\\!\n\nKaken b\u00f8r bli helt kald i formen siden den fortsatt er litt bl\u00f8t n\u00e5r du tar den ut av ovnen. N\u00e5r den har st\u00e5tt et par timer i kj\u00f8leskapet stivner den i konsistensen, og det blir mye lettere \u00e5 ta kaken ut av formen uten at den g\u00e5r i stykker. Sett kaken alternativt en liten stund i fryseren.\n\nKaken p\u00e5 bildet er pyntet med friske bringeb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r, r\u00f8de rips og hvite rips. Samt noen f\u00e5 bittesm\u00e5 sjokoladekuler som er kj\u00f8pt hos konditoriet Pascal i Oslo.\n\nPS: Kaken som du ser p\u00e5 bildet ga jeg til v\u00e5re koselige naboer (etter \u00e5 ha sikret meg et stort stykke for pr\u00f8vesmaking;-). De ble s\u00e5 utrolig begeistrede og sa at de straks ville inn p\u00e5 detsoteliv.no og finne frem oppskriften. Jeg fikk ogs\u00e5 vite at kaken nesten bare blir bedre av \u00e5 st\u00e5 et par dager. Takk for dette tipset, og tusen takk for vinflasken:-)\n\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen til mitt\u00a0s\u00f8te kakeparadis\\!**\u00a0Jeg har bakt og samlet kakeoppskrifter hele livet. Her\u00a0p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags\u00a0varianter,\u00a0lekker konfekt og\u00a0nydelige desserter.\u00a0Det s\u00f8te liv inneholder\u00a0**4140\u00a0**oppskrifter\\! Alt\u00a0er\u00a0testet ut, bakt\u00a0og\u00a0smakt av meg. Alle oppskriftene er garantert gode og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0**Jeg h\u00e5per du lar deg friste\\!**\n\nJeg deler jevnlig ut flotte giveaways, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00f8lge med\\! Det s\u00f8te liv har **297.000+**\u00a0f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook. Du finner meg p\u00e5 Instagram som @**kristine\\_lifeissweet**.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\n lig hilsen Kristine\n\n## Sommerlig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f7d968-4e81-4f54-9dfe-c7062b519ad3"} +{"url": "https://morgenbladet.no/baksiden/2013/romfolket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:32Z", "text": "\nTorbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen\n\n\u00c6re v\u00e6re kommentatorene Marie Simonsen i Dagbladet og Hege Ulstein i Dagsavisen\\! Jeg mener det. N\u00e5r den siste meningsm\u00e5lingen i Klassekampen (29. april) viser at 60 prosent \u00f8nsker et forbud mot tigging, og bare 31 prosent er motstandere, er det viktig med stemmer mot str\u00f8mmen. Det er heller ingen tvil om at debatten om romfolket har v\u00e6rt skremmende.\n\nNettkommentarer om at *\u00abromfolket er som sm\u00e5 barn. De driter p\u00e5 seg, roter og har null kontroll eller selvinnsikt\\!\u00bb* eller sammenligninger mellom romfolk og brunsnegler, vil gi alle anstendige mennesker frysninger.\n\nSituasjonen med romfolket \u00absetter v\u00e5re verdier p\u00e5 pr\u00f8ve. Men alle de vakre honn\u00f8rordene etter 22. juli synes \u00e5 ha visnet sammen med rosene\u00bb, skriver Marie Simonsen (27. april) og r\u00f8rer ved f\u00f8lelsene som ble vekket etter Norges st\u00f8rste tragedie i moderne tid. Det retoriske piskeslaget svir desto mer fordi mange politikere fra det partiet som ble rammet 22. juli, slett ikke \u00f8nsker en mykere politikk.\n\nHold deg oppdatert p\u00e5 politikk, kultur og forskning. Du f\u00e5r alt stoffet som er i papiravisen, egne saker kun p\u00e5 nett, eAvis og hele arkivet med over 50 000 artikler.\n\n**Difor mislikar eg tiggarar,** skriv *Selma L\u00f8nning Aar\u00f8*.\n## \u2013 Samfunnet er blitt mer konsekvensl\u00f8st\n\n**Bak v\u00e5r rygg er samfunnet \u00adendret til ikke lenger \u00e5 v\u00e6re \u00adfamiliebasert og \u00advoksendominert,**\u00a0skriver\u00a0*Gudmund Hernes.*\n\n## Det er bra \u00e5 v\u00e6re smart\n\n**Det er viktigere \u00e5 v\u00e6re smart hvis du er fattig,** skriver *Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen.*\n\nAlt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Copyright: Morgenbladet. Ansvarlig redakt\u00f8r og adm. direkt\u00f8r Anna B. Jenssen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb3d6a36-8fe8-419f-814d-b74ec54540f7"} +{"url": "https://www.mediqnorge.no/Sar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:14Z", "text": "## S\u00e5r:\n\n# S\u00e5rbehandling\n\nMediq Norge er en ledende leverand\u00f8r av medisinsk forbruksmateriell og helsepleieprodukter. \nVi samarbeider med mange kjente leverand\u00f8rer, og har en bred portef\u00f8lje av kvalitetsprodukter innen s\u00e5rbehandling. Vi har ogs\u00e5 eksklusivitet p\u00e5 flere merkevarer og produkter. \n \nVisste du at Mediq Norge er eneste leverand\u00f8r p\u00e5 markedet i Norge som leverer skumbandasje med tilsatt Ibuprofen (Ibux) til smertefulle s\u00e5r? Eller Granulox hemoglobinspray som skal tilf\u00f8rer oksygen til s\u00e5r med d\u00e5rlig blodsirkulasjon og dermed akselerere s\u00e5rtilheling? Eller KCI produkter fra Acelity til undertrykksbehandling av s\u00e5r? Vi har et stort, bredt og innovativt produktsortiment for alle typer s\u00e5r\\!\u00a0 \nHos Mediq jobber det ansatte med b\u00e5de formell og klinisk fagkunnskap, og kompetanse til \u00e5 gi r\u00e5d og veiledning for valg av riktig produkt og l\u00f8sninger for s\u00e5rbehandling. V\u00e5r fagkunnskap og kompetanse f\u00f8lger moderne s\u00e5rbehandlingsprinsipper, i tr\u00e5d med internasjonale og nasjonale retningslinjer. \n \nMediq holder til i 16 land og har ogs\u00e5 sin egen merkevare innen s\u00e5rbehandling under navnet Klinion. Ved \u00e5 bygge markedsandeler for v\u00e5re egne merker, gir vi v\u00e5re kunder flere og bedre alternativer. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07f330a0-59b4-465f-a231-5d65dd4c3b8c"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/okonomi/i/bK1lgq/Popular-polsemaker-selger-na-dobbelt-sa-mye-som-i-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:17Z", "text": "# Popul\u00e6r p\u00f8lsemaker selger n\u00e5 dobbelt s\u00e5 mye som i 2013\n\nP\u00f8lsemaker Str\u00f8m-Larsen har doblet omsetningen de siste fem \u00e5rene. Fredag f\u00f8r jul ventet folk i opptil 3,5 timer i k\u00f8 p\u00e5 julep\u00f8lser, ribbe og lammerull.\n\n - \n \n FOTO: Stein J. Bj\u00f8rge \u00c5rets rekord i ventetid endte p\u00e5 3,5 timer fredag f\u00f8r jul. Likevel var det relativt rolig da Aftenpostens fotograf bes\u00f8kte P\u00f8lsemakermester Str\u00f8m-Larsen p\u00e5 Torshov bittelille julaften. - Det var overraskende rolig, men var trolig fordi det var l\u00f8rdag. Det minnet mer om 23. desember enn 22. desember, sier Jan Str\u00f8m-Larsen. P\u00e5 bildet: Gonzalo Chacana og Merita Fjetland. \n\nCarl Alfred Dahl\n\nJournalist\n\n 25. des. 2018 11:44 \n\nDet lukter kj\u00f8tt, bein og blod inne ved den lange glassdisken p\u00e5 hj\u00f8rnet av Vogts gate og Hegermanns gate p\u00e5 Torshov i Oslo. L\u00f8rdag morgen, p\u00e5 bittelille julaften er det stappfullt av folk. Ventetiden med k\u00f8lapp er en knapp time, med rundt 100 personer foran i k\u00f8en. Dagen f\u00f8r var det rundt 300 p\u00e5 det meste. Da m\u00e5tte en annen Aftenposten-medarbeider vente tre og en halv time p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe kj\u00f8tt.\n\nMen lille julaften ved 19-tiden er det stille og stengt i butikken. Daglig leder og medeier Jan Str\u00f8m-Larsen, som er fjerde generasjon i familiebedriften, har endelig tid til en prat.\n\nHan og butikken har lagt bak seg noen fete \u00e5r.\n\n*\u2013 Omsetningen er doblet fra 2013 til 2017. Er det f\u00f8rst og fremst \u00f8kt volum eller pris?*\n\n\u2013 Butikksalget har v\u00e6rt ganske likt de siste \u00e5rene, kanskje med en liten oppgang. Den store \u00f8kningen kommer av at vi n\u00e5 leverer til restauranter og kantiner, sier Str\u00f8m-Larsen, og legger til at omsetningen fra engros har fortsatt ogs\u00e5 i 2018.\n\n## Salget er doblet, overskuddet vokser sakte\n\nFor et par-tre \u00e5r siden begynte ogs\u00e5 nettbutikken Kolonial.no \u00e5 selge Str\u00f8m-Larsens varer til jul.\n\n\u2013 Vi lurte litt selv p\u00e5 om det kom til \u00e5 ta fra butikksalget, men det ser ut til \u00e5 ha kommet i tillegg til salget i butikk.\n\n*\u2013 Resultatet bedres ogs\u00e5, men p\u00e5 ingen m\u00e5te i samme takt som omsetningen. Hva skyldes det?*\n\n\u2013 De siste fem \u00e5rene har vi stort sett brukt alt vi har tjent til nytt utstyr, nye maskiner og lokaler.\n\n## Kunne blitt kj\u00f8pt opp\n\nI 2014 ekspanderte p\u00f8lsemakeren fra Torshov med nye produksjonslokaler i Kj\u00f8ttbyen p\u00e5 Furuset. Der foreg\u00e5r n\u00e5 all skj\u00e6ring, p\u00f8lsemakeri og distribusjon til engroskundene. Kun kj\u00f8kken og butikk er igjen p\u00e5 Torshov.\n\nSom en rekke, andre kj\u00f8ttspesialister med et sterkt varemerke, har ogs\u00e5 Str\u00f8m-Larsen hatt friere p\u00e5 d\u00f8ren p\u00e5 Torshov.\n\n\u2013 Ja, det har v\u00e6rt friere p\u00e5 d\u00f8ren. N\u00e5 er det broren min og jeg som driver bedriften, og de to eldste barna v\u00e5re har g\u00e5tt i l\u00e6re her. S\u00e5 f\u00e5r vi se hva de vil til slutt, men ofte har det vel v\u00e6rt mangel p\u00e5 overtagere i familien som har v\u00e6rt tilfellet rundt omkring.\n\n## Oppskrifter fra bestem\u00f8dre, ikke foreldre\n\nStr\u00f8m-Larsen har et bestemt inntrykk av at flere enn f\u00f8r er mer interessert i mat.\n\n\u2013 Vi har n\u00e5 hatt en generasjon som har kj\u00f8pt mye ferdigmat, mens neste generasjon er mer opptatt av \u00e5 lage mat selv. Det er ofte slik at yngre mennesker kommer inn i butikken med en oppskrift. Den er ikke foreldrenes, men besteforeldrenes.\n\n\n\nAlf Str\u00f8m-Larsen i aksjon med kj\u00f8ttsagen da Aftenposten var p\u00e5 bes\u00f8k i 1997.\n\nKnut M. Rekve\n\n*\u2013 Din far Alf Str\u00f8m-Larsen feiret 80-\u00e5rsdag i sommer. Hva sier han om utviklingen?*\n\n\u2013 Han synes det er kjempemorsomt. Det er jo lettere \u00e5 drive n\u00e5r det g\u00e5r oppover enn nedover. Han jobber seks dager i uken, og det er full fart hele tiden, sier s\u00f8nnen Jan.\n\nFaren Alf skrev i forbindelse med butikkens hundre\u00e5rsjubileum at hans bestemor Ida Str\u00f8m drev kj\u00f8ttbutikk p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka da hun i 1904 m\u00f8tte bestefaren Oskar Larsen, som drev kj\u00f8ttbutikk p\u00e5 Frogner. De kj\u00f8pte byg\u00e5rden p\u00e5 Torshov i 1929.\n\nSiden den gang har det v\u00e6rt hektiske f\u00f8rjulsdager p\u00e5 det samme hj\u00f8rnet i Vogts gate.\n\n## 3,5 timers ventetid\n\n*\u2013 Hva er rekord p\u00e5 ventetid for kunder med k\u00f8lapp?*\n\n\u2013 P\u00e5 det verste p\u00e5 fredag var det rundt tre og en halv time. Vi har \u00e5pent litt lenger utover kvelden disse dagene, men det er flere som st\u00e5r i k\u00f8 klokken syv om morgenen, lenge f\u00f8r vi \u00e5pner, enn halv syv og halv \u00e5tte om kvelden.\n\n*\u2013 N\u00e5 er det bare noen timer til julaften. Da er det vel ribbe hjemme hos deg?*\n\n\u2013 Da er det ribbe.\n\n## Stavanger-slakter i snart 200 \u00e5r\n\nEn annen, tradisjonsrik bedrift med travle dager f\u00f8r jul, er A. Ids\u00f8e AS i Stavanger.\n\nHistorien strekker seg tilbake til 1828, og bedriften er fortsatt i familiens eie. N\u00e5 selges Ids\u00f8e-p\u00f8lser og annen kj\u00f8ttmat i en rekke dagligvarebutikker i Rogaland. Pinnekj\u00f8ttet har de siste \u00e5rene funnet veien til hovedstaden og delikatessebutikken Gutta p\u00e5 haugen.\n\n\n\nA. Ids\u00f8e i Stavanger leverer tonnevis med pinnekj\u00f8tt hve\n\nJARLE AASLAND/STAVANGER AFTENBLAD\n\nOmsetningen har \u00f8kt med 34 prosent de siste fem \u00e5rene, mens resultat f\u00f8r skatt svinger mellom 5 og 11 millioner kroner.\n\n## Flere om beinet i Bergen, ingen i Trondheim\n\nRivelsrud & Co, en av Bergens mest tradisjonsrike kj\u00f8tthandlere, lukket d\u00f8rene for godt tidligere i \u00e5r. Men fortsatt holder bl.a. Solheim Kj\u00f8tt og R. Birkeland knivene skarpe. Men den som har mest til felles med hovedstadens Str\u00f8m-Larsen, er trolig H. Brakstad Eftf. AS i Godvik, ti minutter vest for Bergen sentrum.\n\nB\u00e5de omsetning og resultat har ligget stabilt de siste \u00e5rene, p\u00e5 henholdsvis 40\u201345 millioner og 2\u20134 millioner kroner.\n\nTil tross for at det produseres kvalitetskj\u00f8tt i Tr\u00f8ndelag, er det mange \u00e5r siden den Trondheims siste, spesialiserte kj\u00f8ttbutikk lukket d\u00f8rene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a748b938-4724-4e93-9060-a0173d6bcf55"} +{"url": "https://www.adobe.com/no/howtobuy/buying-programs/vip-linked-membership-standard.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:38Z", "text": "# Medlemskap for tilknyttede organisasjoner i Adobe Value Incentive Plan\n\nMedlemskap for tilknyttede organisasjoner er en valgfri funksjon i Adobe Value Incentive Plan (VIP). Tilknyttede organisasjoner kan samle innkj\u00f8pene p\u00e5 tvers av tilknyttede VIP-medlemmer slik at de kan oppn\u00e5 et h\u00f8yere rabattniv\u00e5 samtidig med at de kj\u00f8per og h\u00e5ndterer lisenser separat.\n\nMedlemskap for tilknyttede organisasjoner er utviklet for f\u00f8lgende typer organisasjoner:\n\n - datterselskaper av n\u00e6ringslivsorganisasjoner\n - offentlige organer\n - barneskoler, ungdomsskoler og videreg\u00e5ende skoler\n - avdelinger med separate budsjetter og lisensh\u00e5ndteringsbehov\n\n\u00a0\n\n##### Fordeler ved medlemskap for tilknyttede organisasjoner\n\nDen ideelle kandidaten til et medlemskap for tilknyttede organisasjoner har investert i lisenser p\u00e5 tvers av flere VIP-avtaler og har potensial til \u00e5 oppn\u00e5 VIP Select-status i n\u00e6r fremtid.\n\nOrganisasjoner drar nytte av et medlemskap for tilknyttede organisasjoner n\u00e5r det oppsamlede lisensantallet n\u00e5r eller overskrider 10 (n\u00e6ringskunder og kunder i offentlig sektor) eller 50 (kunder i utdanningssektoren). Dette gj\u00f8r dem kvalifisert for VIP Select, et lojalitetsniv\u00e5 med et automatisk, garantert rabattniv\u00e5 og andre valgfrie fordeler. Hvis du vil ha mer informasjon om VIP Select, kan du se VIP-programh\u00e5ndboken.\n\nMedlemskap for tilknyttede organisasjoner er ikke utviklet for tilknyttede VIP-medlemmer som mest sannsynlig ikke vil oppn\u00e5 VIP Select-status i n\u00e6rmeste fremtid \u2013 selv ikke med oppsamlede kj\u00f8p \u2013 i et slikt medlemskap.\n\n\u00a0\n*Kvalifiserte datterselskaper*\n\nDatterselskaper er enheter som er direkte eller indirekte under felles eierskap eller styring. VIP-enheter som velger \u00e5 delta, m\u00e5 overholde de f\u00f8lgende kravene til medlemskap for tilknyttede VIP-medlemmer. Alle datterselskaper m\u00e5\n\n - ha samme VIP-medlemstype (bedriftskunde, utdanningsinstitusjon eller offentlig organ)\n - ha en eksisterende VIP-avtale der f\u00f8rste bestilling er ferdigbehandlet\n\nSlik definerer Adobe datterselskaper basert p\u00e5 de tre VIP-medlemstypene:\n\n**Bedriftskunde**\n\nEn enhet som eies eller styres, direkte eller indirekte, av en annen enhet som styrer minst 49\u00a0% av de utest\u00e5ende aksjene, verdipapirene eller interessene til den eide enheten.\n\n**Utdanningssektoren**\n\nUtdanningsenheter med ulike studiesteder, avdelinger eller skoler innenfor samme universitet eller skolesystem, og som er under samme eierskap eller styring. Ideelle organisasjoner med et VIP-medlemskap for utdanningsinstitusjoner m\u00e5 v\u00e6re kvalifisert som en ideell organisasjon som definert av Adobe, og de m\u00e5 oppfylle bedriftsdefinisjonen av datterselskap ovenfor.\n\n**Offentlig sektor**\n\nAlle offentlige organer som er underlagt de samme organisatoriske, politiske og forskriftsbaserte systemene som det offentlige organet som sender inn foresp\u00f8rselen. Private, kommersielle selskaper, ideelle organisasjoner, handels- eller bransjeorganisasjoner, fagforeninger og private organisasjoner som utf\u00f8rer arbeid p\u00e5 vegne av eller sammen med offentlige organer, er ikke inkludert.\n\n\u00a0\n##### H\u00e5ndtere medlemskap for tilknyttede organisasjoner\n\n\u00a0\n*H\u00e5ndtering av medlemskap for tilknyttede organisasjoner*\n\nDen organisasjonstilknyttede VIP-administratoren som sender inn foresp\u00f8rsel om et medlemskap for tilknyttede organisasjoner, godtar administrativt ansvar for h\u00e5ndtering og vedlikehold av medlemskapet for alle tilknyttede datterselskaper med VIP-medlemskap. Administratoren for medlemskapet for tilknyttede organisasjoner skal sikre at alle VIP-medlemmene i medlemskapet holdes oppdatert om medlemskapsstatusen og alltid overholder kvalifikasjonskravene til medlemskapet for tilknyttede VIP-medlemmer og organisasjoner. Hvis en av de tilknyttede organisasjonene ikke lenger er et kvalifisert datterselskap \u2013 i henhold til Adobes definisjoner \u2013 eller ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 delta i medlemskapet for tilknyttede organisasjoner, har administratoren for medlemskapet for tilknyttede organisasjoner ansvar for \u00e5 informere Adobe om dette umiddelbart og fjerne dem fra medlemskapet.\n\n\u00a0\n*\u00c5rsdato for medlemskapet for tilknyttede organisasjoner, og tilbakeblikk p\u00e5 medlemskapet*\n\nMedlemskapet for tilknyttede organisasjoner har en egen \u00e5rsdato, som fastsettes n\u00e5r medlemskapet opprettes. \u00c5rsdatoen er datoen n\u00e5r VIP Select-kvalifikasjonen skal fastsettes ved hjelp av et tilbakeblikk p\u00e5 medlemskapet for tilknyttede organisasjoner. 31 dager f\u00f8r \u00e5rsdatoen for medlemskapet for tilknyttede organisasjoner tar Adobe et tilbakeblikk for \u00e5 fastsette lisensantallet for alle tilknyttede VIP-medlemmer for den gjeldende abonnementsperioden. Det totale lisensantallet fastsetter kvalifikasjon for VIP Select-status, og alle tilknyttede VIP-medlemmer f\u00e5r et garantert rabattniv\u00e5 frem til neste tilbakeblikk p\u00e5 medlemskap for tilknyttede organisasjoner.\n\n\u00a0\n*Enkeltst\u00e5ende VIP-medlemmer*\n\nHvert enkeltst\u00e5ende VIP-medlem beholder den eksisterende \u00e5rsdatoen (fastsatt da VIP-betingelsene og -vilk\u00e5rene ble signert) og fortsetter \u00e5 kj\u00f8pe og h\u00e5ndtere lisenser og fornyelser p\u00e5 egne vegne. Ved kj\u00f8p av et medlemskap for tilknyttede organisasjoner gir hvert enkelt VIP-medlem avkall p\u00e5 muligheten til \u00e5 kvalifisere seg for VIP Select p\u00e5 egen h\u00e5nd. Alle tilknyttede VIP-medlemmer kan kun bli kvalifisert for VIP Select via det \u00e5rlige tilbakeblikket p\u00e5 medlemskapet for tilknyttede organisasjoner.\n\n\u00a0\n*Legge til og fjerne datterselskaper*\n\nFor \u00e5 legge til et datterselskap i \u2013 eller fjerne det fra \u2013 et eksisterende medlemskap for tilknyttede organisasjoner m\u00e5 administratoren for medlemskapet fylle ut og sende inn en ny foresp\u00f8rsel om medlemskap for tilknyttede organisasjoner og oppgi VIP-avtalenumrene som er tilknyttet hvert enkelt VIP-medlem som skal legges til eller fjernes. Adobe behandler foresp\u00f8rselen, og hvis den godkjennes, blir de forespurte VIP-avtalene i medlemskapet for tilknyttede organisasjoner lagt til eller fjernet.\n\n\u00a0\n\n*Avslutte et medlemskap for tilknyttede organisasjoner*\n\nHvis en organisasjon med et medlemskap for tilknyttede organisasjoner ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 delta, eller hvis organisatoriske endringer krever at medlemskapet for tilknyttede organisasjoner avsluttes for alle tilknyttede VIP-medlemmer, m\u00e5 administratoren for medlemskapet fylle ut og sende inn en foresp\u00f8rsel om at medlemskapet for tilknyttede organisasjoner avsluttes og oppgi VIP-avtalenumrene som er tilknyttet alle VIP-medlemmene i medlemskapet. Adobe kan n\u00e5r som helst og etter eget skj\u00f8nn avslutte et medlemskap for tilknyttede organisasjoner eller revidere eller fjerne ordningen med slike medlemskap.\n\n\u00a0\n*Sende inn foresp\u00f8rsel om medlemskap for tilknyttede organisasjoner*\n\nEtter at administratoren for medlemskapet for tilknyttede organisasjoner har diskutert et medlemskap for tilknyttede organisasjoner med en autorisert Adobe-forhandler eller Adobe-r\u00e5dgiver, m\u00e5 vedkommende sende inn en foresp\u00f8rsel om medlemskap for tilknyttede organisasjoner som inneholder VIP-avtalenumrene til alle potensielle tilknyttede VIP-medlemmer (det kreves kun \u00e9n foresp\u00f8rsel per medlemskap). Adobe behandler foresp\u00f8rselen, og hvis den godkjennes, blir det opprettet et medlemskap for tilknyttede organisasjoner, og alle godkjente VIP-avtaler knyttes til. Alle tilknyttede VIP-medlemmer og tilh\u00f8rende forhandlere mottar en e-postbekreftelse p\u00e5 medlemskapet for tilknyttede VIP-medlemmer.\n\n\u00a0\n*Behandling av medlemskap for tilknyttede organisasjoner*\n\n1. Diskuter medlemskap for tilknyttede VIP-medlemmer med en autorisert Adobe-forhandler eller Adobe-r\u00e5dgiver.\n2. S\u00f8rg for at organisasjonen og datterselskapene forst\u00e5r hva et medlemskap for tilknyttede organisasjoner er.\n3. VIP-administratoren f\u00e5r godkjenning av datterselskapene til \u00e5 inkludere VIP-medlemskapet i et medlemskap for tilknyttede organisasjoner.\n4. VIP-administratoren gjennomg\u00e5r detaljene for medlemskapet for tilknyttede organisasjoner f\u00f8r vedkommende fullf\u00f8rer og sender inn foresp\u00f8rselsbrevet for medlemskapet.\n5. Adobe gjennomg\u00e5r foresp\u00f8rselen, og hvis den godkjennes, oppretter de et medlemskap for tilknyttede organisasjoner og knytter til alle kvalifiserte datterselskaper med VIP-medlemskap.\n6. Alle tilknyttede VIP-medlemmer og tilh\u00f8rende forhandler eller Adobe-r\u00e5dgiver mottar en e-postbekreftelse p\u00e5 medlemskapet for tilknyttede organisasjoner.\n7. Tilknyttede VIP-medlemmer kan kvalifisere seg for VIP Select og det garanterte rabattniv\u00e5et n\u00e5r det tas et tilbakeblikk p\u00e5 medlemskapet for tilknyttede organisasjoner 31 dager f\u00f8r \u00e5rsdatoen for medlemskapet).\n\nHvis du vil sende inn en foresp\u00f8rsel om et medlemskap for tilknyttede organisasjoner, m\u00e5 du laste ned foresp\u00f8rselsskjemaet for medlemskap for tilknyttede organisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b6a7b92-ea8b-4e55-af76-50cc1fe7508f"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/bakehuset-moellhausen-birkebeinerbroed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00043.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:19Z", "text": "# Bakehuset M\u00f8llhausen birkebeinerbr\u00f8d \n\n \n \n \n\n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Bakehuset M\u00f8llhausen birkebeinerbr\u00f8d\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data | Mengde | Enhet |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ | 1050 | kilojoule |\n| Kcal | 251 | kalorier |\n| Protein | 8.2 | gram |\n| Karbo | 44.2 | gram |\n| Sukker | 1.8 | gram |\n| Kostfiber | 5.7 | gram |\n| Fett | 3 | gram |\n| Mettet fett | 0.3 | gram |\n\n \n\n \n### Fakta om Bakehuset M\u00f8llhausen birkebeinerbr\u00f8d.\n\n Ett sunt og grovt br\u00f8d bakt etter tradisjonell oppskrift \n \n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av Bakehuset M\u00f8llhausen birkebeinerbr\u00f8d med andre ingredienser i samme kategori: \n \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer. \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser. \n \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre. \n\n| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |\n| ------------------------------------ | ---- | ------ | ---- | ------- | ----- |\n| Br\u00f8dsmuler | 1674 | 398 | 11 | 14 | 57,5 |\n| Bakehuset s\u00e5 godt fjellbr\u00f8d | 1049 | 250,71 | 3,2 | 8,8 | 43,7 |\n| Br\u00f8d, 2/3 sammalt mel, vann | 966 | 228 | 1,5 | 8,8 | 41,7 |\n| Bakehuset naturlig sunt havre sk\u00e5ret | 1009 | 241,15 | 4,3 | 11,4 | 35,7 |\n| Mestemacher \u00f8kologisk speltbr\u00f8d | 815 | 194,78 | 1,4 | 5,4 | 34,9 |\n| Eldorado grovbr\u00f8d lettstekt | 1130 | 270,07 | 6,4 | 11 | 38 |\n| Br\u00f8d, 1/3 sammalt mel, vann | 1004 | 237 | 1,3 | 8,4 | 45,7 |\n| Coop rivierabr\u00f8d steinbakt | 920 | 219,88 | 2,1 | 7,5 | 42,4 |\n| Bakehuset v\u00e5rt beste surdeigsbr\u00f8d | 1132 | 270,54 | 4,2 | 8,7 | 46,5 |\n| Br\u00f8d, 2/3 sammalt mel, sk melk | 1029 | 243 | 1,5 | 10,3 | 43,9 |\n| Mesterbakeren Skj\u00e6rg\u00e5rdsbr\u00f8d | 1124 | 268,63 | 5 | 8,7 | 44,5 |\n| Coop grovbr\u00f8d med sirup | 1021 | 244,01 | 1,6 | 7,9 | 46 |\n| Semper Toasty lingon | 900 | 215,1 | 4 | 1 | 42 |\n| Mesterbakeren steinovnsbakt kneipp | 1029 | 245,93 | 1,7 | 8,5 | 46,4 |\n| DrSch\u00e4r surdeigsbr\u00f8d | 924 | 220,83 | 3,7 | 4,1 | 38 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d19c3887-c03a-426b-824f-b54808443e4b"} +{"url": "http://rarerusk.blogspot.com/2012/02/ny-favoritt-new-favourite.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:50Z", "text": "\n\n\n\n \n\n\n\nLillebror har f\u00e5tt ny hals og ny favorittfarge. Fargen er hemmelig, men jeg tror kanskje jeg har klart \u00e5 finne ut hvilken det er. Halsen er strikket etter en gammel hals som jeg hadde n\u00e5r jeg var liten i en rest av et supermykt ullgarn av ukjent merke. N\u00f8stebarn har oppskrift p\u00e5 en lignende hals. \n \n*Little brother has a new neckwarmer and a new favourite colour. The colour is secret though, but I think I might have figured out which one it is. I knit the neckwarmer copying an old one I used to have when\u00a0I was little, in a supersoft leftover wool yarn.*\n\nLine \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Innestemmen7. februar 2012 kl. 07:58\n \n S\u00e5 fin hals\\! Kult med s\u00e5nne fargeklatter ;)\n \n2. \n \n tante janne8. februar 2012 kl. 22:11\n \n helt klart min favorittlillebror\\! savner dere\\! nydeligfin strikkehals\\! s\u00e5 mye sn\u00f8\\! jeg har selv holdt varmen i minus 15 med mine finfine bl\u00e5 linestrikkede pulsvarmere\\!\n \n3. \n \n Monsterm\u00f8nster8. februar 2012 kl. 22:50\n \n Veldig, veldig fint\\! Deillig med sm\u00e5 solgl\u00f8tt p\u00e5 kl\u00e6rne.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "817f03a6-98d7-4ac7-8b88-85db4744747c"} +{"url": "http://www.anettemarie.no/2018/12/15/enkelt-og-unikt-julegavetips-til-barn-og-voksne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:01Z", "text": "# \n\n# Enkelt og unikt julegavetips til barn og voksne\\!\n\nJeg har to tips \u00e5 komme med i dag. Et julegavetips for barn, og et for voksne. Er du i tvil om at barna skal f\u00e5 mobil? F\u00f8ler du at de er for sm\u00e5 for \u00e5 ha mobil? Eller kanskje du rett og slett f\u00f8ler at det er utrygt \u00e5 la de ha mobilen n\u00e5r de g\u00e5r til skolen? Jeg ser mange som titter mer ned i mobilen enn de gj\u00f8r p\u00e5 veien, og det er livsfarlig.\n\nJentungen min er ni \u00e5r. Jeg er ikke klar for at hun har mobil, og jeg har en hel rekke med grunner til det. Derfor har hun Xplora sin klokke i stedet. Den er enkel, jeg bestemmer hvilken kontakter som er tilgjengelig p\u00e5 den, og jeg kan velge n\u00e5r den skal v\u00e6re i aktivert eller ikke, fra min app. Det betyr at jeg kan sette den i skolemodus. Hun har kamera p\u00e5 den, skritt-teller og et enkelt spill. Hun kan ringe meg og noen f\u00e5 andre i familien.\n\nHvis du vil kj\u00f8pe en Xplora i julegave til noen, klikk deg inn her og kj\u00f8p den kuleste og tryggeste gaven du kan gi et barn.\n\n\n\n\n\nTil de voksne har jeg tidenes tips. Dette er julegaven som gir noe tid sammen, samt noe \u00e5 prate om\\! Fuelbok inneholder en rekke gode sp\u00f8rsm\u00e5l som leder til interessante samtaleemner. Ikke bare finnes den for voksne, men ogs\u00e5 for barn og jobb. Med kode anettemarie f\u00e5r mine lesere 15% rabatt.\n\nSjekk ut de ulike fuelboxene HER. Klassen til jentungen min bruker en ogs\u00e5. S\u00e5 det er noe \u00e5 bringe som tips til l\u00e6rerne ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n\n\nDet er de to tingene, samt en til som kommer i et eget innlegg etter dette, som jeg synes er flotte \u00e5 gi. Foruten om dette er det veldedighet s\u00e5 klart. Men hvis du vil ha en pakke under treet, s\u00e5 er disse alternativene bra\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2b85974-b77a-4014-8c84-7734cc2b22a0"} +{"url": "https://digitaltmuseum.org/021018234700/rorbuer-pa-fuglholmen-halten-froya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00436.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:31Z", "text": " - - Fiskev\u00e6ret Halten hadde et yrende liv med 1000 fiskere p\u00e5 det meste. I dag er fiskev\u00e6ret avfolka. Bildet viser rorbuer p\u00e5 Fuglholmen. Herfjord-brygga til h\u00f8yre og s\u00e5 Einar Flatval si rorbu, \"Brura\", og s\u00e5 Hilfred-skj\u00e5en, til Hilfred Sings\u00f8ya. Harald-bua ligger til h\u00f8yre med to taktyper.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "27e88e9f-23b6-4af6-bc71-358deb138382"} +{"url": "http://langeoyevipper.eu/a-identifisere-et-effektivt-oyevippeserum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:01Z", "text": "# \n\n# \u00c5 identifisere et effektivt \u00f8yevippeserum ?\n\n\n\n***Hvordan kan vi identifisere hvor effektivt et serum er f\u00f8r vi kj\u00f8per det? Det virker kanskje umulig, men det trenger bare \u00e5 l\u00e6re litt om de forskjellige funksjoner et effektivt \u00f8yevippeserum skal ha s\u00e5 kan du g\u00e5 og handle\\! Det f\u00f8rste vi m\u00e5 snakke om da er hvordan vippene f\u00e5r n\u00e6ringen; h\u00e5r (inkludert vippene) absorbere vitaminer, mineraler og elementer fra hudcellene som blir da sendt opp til tuppene av h\u00e5ret.***\n\nDet fungere p\u00e5 samme m\u00e5ten som tr\u00e6r og planter absorberer vann gjennom r\u00f8ttene og sender det opp til bladene og blomstene. Hvordan f\u00e5r vi blomstene til \u00e5 gro? Vi vanner de\\! Det samme m\u00e5 vi gj\u00f8re med vippene v\u00e5re, vi m\u00e5 gi r\u00f8ttene s\u00e5 mye n\u00e6ring og fuktighet som mulig for at vippene skal vokse ut lange, sterke og tjukke.\n\nApplikatoren blir da det f\u00f8rste du b\u00f8r se etter n\u00e5r du vurderer \u00e5 kj\u00f8pe et produkt, gir applikatoren n\u00e6ring til r\u00f8ttene eller til selve vippene? Den beste applikatoren er en tynn og spiss b\u00f8rste som brukes til fordele serumet jevnt langs vippekanten, helt inntil r\u00f8ttene, som da blir absorbert i folliklene og produserer sunne, feite og lange vipper. Denne applikasjonsmetoden gj\u00f8r at serumet kan jobbet for \u00e5 gjenbygge strukturen p\u00e5 vippene og forsterke og forbedre tilstanden p\u00e5 de.\n\nDe neste du skal se etter er ingrediensene, et effektivt \u00f8yevippeserum skal best\u00e5 hovedsakelig av naturlig ingredienser som gir folliklene n\u00e6ring de trenger til \u00e5 produsere lange og feite vipper. Komposisjonen skal ogs\u00e5 inneholde komponenter som hindrer irritasjon og ubehag.\n\nHvis du bruker et effektivt \u00f8yevippeserum hver kveld vil du begynne \u00e5 se resultater etter kun to uker, denne tidsperioden kan selvf\u00f8lgelig variere fra produkt til produkt og sp\u00f8rs p\u00e5 hvordan huden din reagerer p\u00e5 de forskjellige ingrediensene. Vanligvis vil behandlingstiden vare i ca. 3 m\u00e5neder og deretter skal serumet p\u00e5f\u00f8res et par ganger i uken for \u00e5 holde resultatene.\n\n\u00a0\n#### Det beste \u00f8yevippeserum:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1ddb0d3-45f2-45d2-8ba5-54a8874d352b"} +{"url": "https://frostvik.no/429-livboye", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:40Z", "text": " Trem redningsline\u00a0er utviklet for \u00e5 hjelpe personer tilbake i b\u00e5ten eller til bryggen. Pakken best\u00e5r av en orange bag som er konstruert som kastebag. Bagen inneholder en 30 meter lang og 6mm tykk kasteline i polyethylene, som flyter. I enden er det en svart stropp som er enkel \u00e5 holde fast i.\u00a0\u00a0\n \n kr 506.00 \n \n - \n \n ##### Redningsline for livb\u00f8ye\n \n Redningsline/tau for livb\u00f8ye SOLAS 74. UV-bestandig\u00a0plastbeholder med 30m 8mm flettet flyteline. Beholderen passer inni livb\u00f8yer med ytterm\u00e5l 70-75cm, og gj\u00f8r det enkelt \u00e5 kaste ut livb\u00f8yen uten at tauet floker seg. - M\u00e5l: 480x115x75mm Passer livb\u00f8ye 712004\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "24c9a9a4-57b5-4362-8258-b089bcbbb471"} +{"url": "https://p3.no/musikk/fikk-spille-med-lissie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:02Z", "text": "\n\n# Fikk spille med Lissie\n\n16 \u00e5r gamle Signe Eide var kjempefrustrert over at hun ikke var gammel nok til \u00e5 se sitt store idol spille konsert i Oslo. S\u00e5 fikk hun en id\u00e9.\n\nPublisert 11.11.13, kl 11.51. / Oppdatert 11.11.13, kl 11.51.\n\n\n\nMartin Joheim\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag kveld hadde den amerikanske artisten Lissie konsert p\u00e5 Sentrum Scene. Dette var en konsert 16 \u00e5r gamle Signe Eide virkelig hadde lyst til \u00e5 dra p\u00e5, men aldersgrensen p\u00e5 18 \u00e5r gjorde det vanskelig for den unge jenta.\n\n**Men hun ga seg ikke s\u00e5 lett.**\n\n\n\n16-\u00e5ringen tok nemlig kontakt med den amerikanske artisten via Facebook, der Lissie, p\u00e5 sin fanside, hadde en sp\u00f8rsm\u00e5l og svar-runde. Her skrev hun f\u00f8lgende melding:\n\n> Jeg synger for deg, du synger for meg? Avtale?\n\n\u00abLissie, du har konsert i Oslo 9. november, men man m\u00e5 v\u00e6re 18 \u00e5r for \u00e5 komme inn. Siden jeg er en 16 \u00e5r gammel Oslo-jente som skriver, synger og spiller mine egne l\u00e5ter, s\u00e5 er dette den beste l\u00f8sningen: Hvis jeg f\u00e5r v\u00e6re support for deg, vil vel Sentrum Scene slippe meg inn? Jeg har allerede spilt p\u00e5 flere mindre scener i Oslo, men min store dr\u00f8m har alltid v\u00e6rt \u00e5 spille for deg. Jeg synger for deg, du synger for meg? Avtale?\"\n\n#### Raskt svar\n\nKun \u00e5tte minutter senere fikk Oslo-jenta svar fra Lissie. Den amerikanske artisten skrev at dette var noe hun skulle se n\u00e6rmere p\u00e5, noe som gledet b\u00e5de Eide og andre Lissie-fans.\n\n\n\nUnderveis i turneen fikk 16-\u00e5ringen et endelig svar.\n\n**\u00abKan du spille 15-20 minutter for \u00e5 sette i gang kvelden?,\u00bb skrev den amerikanske artisten til ungjenta.**\n\nEide var ikke vanskelig \u00e5 be, og spilte fem l\u00e5ter for et stappfullt Sentrum Scene.\n\n**\u2013 Jeg er veldig takknemlig for \u00e5 bli tatt s\u00e5 godt i mot, b\u00e5de av Lissie, bandet, \u00d8ystein Greni som var med \u2013 og ikke minst av publikum som tok s\u00e5 godt vare p\u00e5 meg, fortalte en lykkelig Eide til P3 etter konserten. \n**\n#### Norgesturn\u00e9\n\nLissie har den siste tiden v\u00e6rt p\u00e5 en liten norgesturn\u00e9. Hun har i tillegg til konserten i Oslo spilt konserter i Bod\u00f8, Trondheim og Bergen.\n\nForrige uke stakk den amerikanske artisten innom Christine p\u00e5 P3, og spilte \"Sleepwalking\" og en coverversjon av Drakes \"Hold On We're Going Home\".\n\nSe Lissies opptreden hos Christine p\u00e5 P3 her.\n\nSigne Eide syntes det var stort \u00e5 f\u00e5 opptre f\u00f8r sitt store idol. Ekstra motiverende var det \u00e5 vite at hun stod og s\u00e5 p\u00e5 under opptredenen.\n\n**\u2013 Selvf\u00f8lgelig gj\u00f8r det noe med meg som en ung artist \u00e5 oppleve at Lissie og bandet selv st\u00e5r som tilskuere bak der mens jeg holder p\u00e5.**\n\nI tillegg til Eide var Robert Post support for Lissie.\n\n**Se musikkvideoen til \"Sleepwalking\" her:**\n\nStikkord: Lissie, Sentrum Scene, Signe Eide, Support\n\n\n\n## Best akkurat n\u00e5\n\nThai funk (\\!). Britisk rap i toppklasse. Historisk samarbeid fra Bergen. Her er de nye l\u00e5tene vi i P3 mener du b\u00f8r f\u00e5 med deg\\!\n\n## Sm\u00e5 scener, store dr\u00f8mmer\n\nKr\u00e5kes\u00f8lv tror ikke de hadde sl\u00e5tt gjennom uten sm\u00e5klubbene hjemme i Bod\u00f8. Dagens unge artister f\u00e5r kanskje ikke de samme mulighetene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adc9feae-4c63-476d-be4a-46e69101b0cd"} +{"url": "https://vinderenror.no/rorlegger-i-oslo-og-baerum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:00Z", "text": "##### Din r\u00f8rlegger i Oslo og B\u00e6rum\n\n## Vinderen R\u00f8r leverer alle typer store og sm\u00e5 r\u00f8rleggertjenester.\n\nVinderen R\u00f8r er en totalleverand\u00f8r av r\u00f8rleggertjenester. Dette betyr at du kan kontakte oss for b\u00e5de store og sm\u00e5 oppdrag. Vi legger vekt p\u00e5 effektivitet og kvalitet i arbeidet vi gj\u00f8r, og dette gjenspeiles i v\u00e5re forn\u00f8yde kunder.\n\n#### Service og vedlikehold\n\nHar du et toalett som konstant renner? Lekker det fra kranen p\u00e5 badet? Eller skulle du ha byttet ut en kran, avl\u00f8p eller r\u00f8r i din bolig? Vi utf\u00f8rer alt av vedlikehold og bytting av toaletter, kraner, r\u00f8r og avl\u00f8p i din bolig.\n\n#### Renovering\n\nVi er spesialister p\u00e5 renovering av v\u00e5trom. Har du tanker om \u00e5 pusse opp, modernisere eller totalrenovere badet, kommer vi f\u00f8rst hjem til deg p\u00e5 en uforpliktende gratis befaring. V\u00e5re erfarne r\u00f8rleggere vil hjelpe deg med \u00e5 sette opp en plan for arbeidet som skal utf\u00f8res, og gir deg et prisoverslag for oppdraget. Hos oss er du i trygge hender. V\u00e5r fagkompetanse p\u00e5 r\u00f8r, brede utvalg av baderomsm\u00f8bler og sanit\u00e6rutstyr, og gode samarbeidspartnere gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 bygge nytt, flytte eller pusse opp bad.\n\n#### R\u00f8rarbeid\n\nEnten du skal bygge ny bolig, flytte kj\u00f8kken eller bad eller trenger service av allerede eksisterende r\u00f8r, er det viktig at jobben blir gjort av fagutdannede etter gjeldende regler og normer. Det er p\u00e5 denne m\u00e5ten du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at du f\u00e5r et kj\u00f8kken eller bad som holder seg \u00e5r etter \u00e5r uten vannskader.\n\nVi utf\u00f8rer alt av r\u00f8rarbeider til private boliger, boligsameier eller borettslag og n\u00e6ringsbygg. V\u00e5r ekspertise letter dine bekymringer.\n\n#### Varmepumper\n\nVarmepumper har blitt en popul\u00e6r l\u00f8sning for oppvarming av bolig, og det er gode grunner til dette. Med riktig varmepumpe minimerer du b\u00e5de energiforbruk og kostnader ved oppvarming av hus eller leiligheter. I tillegg bidrar oppvarming med varmepumpe til et godt inneklima i ditt hjem.\n\nVi f\u00f8rer to typer varmepumper fra merkene Vaillant og Nibe. Du kan velge mellom luft-til-vann-varmepumpe eller v\u00e6ske-til-vann-varmepumpe, etter hva som passer ditt hus best.\n\nV\u00e5re erfarne, sertifiserte medarbeidere hjelper deg med montering, service og vedlikehold av varmepumpe i din bolig.\n\n#### Gratis befaring\n##### Akutte r\u00f8rleggertjenester\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1645203-96b7-467e-a64b-8adb70c03237"} +{"url": "https://skanbatt.no/varta-startbatterier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:13Z", "text": "## VARTA \n\n## STARTBATTERIER\n\n## Varta Startbatterier\n\nVi har direkte import av Varta startbatterier og kan tilby meget gode betingelser p\u00e5 disse.\n\n \nVarta produserer startbatterier av aller beste kvalitet til stort sett alle typer kj\u00f8ret\u00f8yer. Varta er ogs\u00e5 det merket i verden som brukes aller mest til OEM montering p\u00e5 nye kj\u00f8ret\u00f8yer. Man kan trygt si at Varta er originalen\\!\n\n \nVarta startbatterier kan deles inn i flere grupper, og her finnes ogs\u00e5 meget avanserte AGM og EFB batterier til nyere kj\u00f8ret\u00f8yer.\n\n \nVarta startbatterier til personbiler:\n\nI denne serien finnes batterier til de aller fleste biler.\n\nVarta AGM startbatterier:\n\nI denne serien finnes avanserte AGM startbatterier spesielt beregnet for nyere biler med start-stopp funksjon. Disse batteriene er ogs\u00e5 et soleklart f\u00f8rstevalg p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yer med h\u00f8yt str\u00f8mforbruk.\n\nVarta EFB startbatterier:\n\nDenne serien er spesielt laget for biler med enklere start-stopp system og ellers mye str\u00f8mforbruk. De t\u00e5ler flere utladninger en vanlige startbatterier og gir ellers mer stabil spenning.\n\nVarta Heavy Duty til tyngre kj\u00f8ret\u00f8yer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c4cf451-c91e-4f3e-887d-38888bfc6b9d"} +{"url": "https://www.lsound.no/products/norstone-spider-sort-glass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:08Z", "text": "\n\nNorstone\n\n# Norstone Spider Sort Glass\n\n 1,990.00 kr /stk \n\nNorstone Spyder er et konsept vi har savnet lenge. Her kan du selv bestemme hvilke hyller du vil ha og hvor h\u00f8ye de skal v\u00e6re. Du starter med bunnplaten og bygger derfra. Eller du kan velge \u00e5 kj\u00f8pe et helt sett.\n\nSize Spider Base Spider 1 Spider 2 Spider 3 Rack\nNorstone Spider kommer i to forskjellige farger, bambus fin\u00e9r eller sort glass. Begge to kommer med sorte bein.\n\n## Anbefalt tilbeh\u00f8r\n\nNorstone Acoustic Metal Beads\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke tyngden og stabiliteten p\u00e5 m\u00f8belet ditt for best mulig lydgjengivelse s\u00e5 er disse den optimale l\u00f8sningen. En pose best\u00e5r av 3 kg og fyller opp en hylle ca 50%.\n\n## Generelt\n\n### Spider Base\n\n - Dimensjoner: 652 x 120 x 602 mm (B x H x D)\n - Hylle tykkelse: 15 mm\n\n### Spider 1\n\n - Dimensjoner: 652 x 233 x 602 mm (B x H x D)\n - Hylle tykkelse: 15 mm\n\n### Spider 2\n\n - Dimensjoner: 652 x 263 x 602 mm (B x H x D)\n - Hylle tykkelse: 15 mm\n\n### Spider 3\n\n - Dimensjoner: 652 x 363 x 602 mm (B x H x D)\n - Hylle tykkelse: 15 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98456cce-8b56-47fb-afc2-77e9b8a2e279"} +{"url": "https://www.tanum.no/_solen-var-vitne-agatha-christie-9788203214448", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164602-00069.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:55Z", "text": "##### Omtale Solen var vitne\n\n Hercule Poirot nyter en velfortjent ferie p\u00e5 et flott badehotell ved Devon-kysten. Men s\u00e5 blir den glamor\u00f8se og vakre skuespilleren Arlena Stuart funnet kvalt p\u00e5 stranden. Etter som Poirot blir stadig mer involvert i drapsetterforskningen, oppdager han at nesten alle gjestene p\u00e5 hotellet har en eller annen forbindelse til Arlena. Men hvem av disse mistenkte, innbefattet hennes familie, hadde s\u00e5 sterke f\u00f8lelser overfor Arlena at vedkommende tok livet av henne?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6e6ac06-89a4-4028-bbbf-b37aad4efc84"} +{"url": "https://snl.no/degradering_-_kjemi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:33Z", "text": "# degradering - kjemi\n\nLars Egil Helseth\nProfessor, Universitetet i Bergen\n\nUniversitetet i Bergen er en av institusjonene som st\u00e5r bak Store norske leksikon.\n\n - degradering \u2013 kjemi er i kategorien Polymerkjemi\n \n ## polymerer\n \n ### Br\u00f8dsmulesti\n \n 4. Polymerkjemi\n \n Polymerer er forbindelser som best\u00e5r av kjedeformede molekyler. Syntetiske polymerer lages i laboratoriet og er hovedkomponenten i plastprodukter. Naturlige polymerer fremstilles i levende organismer. Noen eksempler p\u00e5 syntetiske polymerer er polyetylen, polyvinylklorid og polyamid. Noen naturlige polymerer (biopolymerer) er cellulose, proteiner og kautsjuk. De fleste polymerer er organiske, men ogs\u00e5 uorganiske finnes, blant annet mange naturlige silikater, glass og plastisk svovel. Alle\u2026\n ## ikke-newtonsk v\u00e6ske\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "648f4a0e-b096-4162-989a-9e3bafc21178"} +{"url": "http://www.keablog.no/category/stillehavet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:12Z", "text": "# S/Y KEA\n\n## Dr\u00f8mmen om Stillehavet\n# G\u00b4day mate, vi har krysset Stillehavet\\!\n\n# P\u00e5 havet igjen \u2013 hva er det for en lyd?\n\n# Frem og tilbake er mer enn dobbelt s\u00e5 langt\n\n# Tuamotus \u2013 Fransk Polynesia\n\n\n\n# Lengste strekk p\u00e5 hele turen\n\n# Den st\u00f8rste utfordringen\u26f5\ufe0f\n\n# Dr\u00f8mmens indrefilet\u2026.og knute p\u00e5 tr\u00e5den\n\n\n\n# Min b\u00e5t er s\u00e5 liten og havet s\u00e5 stort\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fb3512c-4da9-4317-850b-96eea0e2ccbb"} +{"url": "http://www.guideamsterdam.org/nb/utflukter/utrecht", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:58Z", "text": "# Utrecht\n\nByen Utrecht ble grunnlagt av romerne i \u00e5r 47 etter Kristus. Byen opplevde stor vekste p\u00e5 15- og 1600-tallet, og i dag er dette en popul\u00e6r by for utflukter fra Amsterdam. Hvis du reiser med tog fra Amsterdam tar turen mindre enn tretti minutter. Det er enkelt siden \u00e5 reise videre fra Utrecht, ettersom tog g\u00e5r i alle retninger fra denne byen som fungerer som et knutepunkt i Nederland.\n\nKjennetegnet p\u00e5 Utrect er Domt\u00e5rnet fra 1382, som er en severdighet du m\u00e5 f\u00e5 med deg hvis du tilbringer noen timer i Utrecht. En annen trivelig ting \u00e5 gj\u00f8re i Utrecht er \u00e5 traske rundt i gatene for \u00e5 nyte atmosf\u00e6ren. Her kan du shoppe mens du g\u00e5r ved siden av flotte kanaler og du kan spise langsmed kanalene (se bilde nedenfor for et eksempel p\u00e5 dette). Et eksempel p\u00e5 en slik restaurant er Gauchos som vi varmt anbefaler.\n\nUtrecht har noen museer ogs\u00e5, s\u00e5 om du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re v\u00e6re litt kulturell kan du for eksempel bes\u00f8ke togmuseet i byen.\n\n## **Utrecht bilder**\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17b2fa31-b318-44c3-90de-f2095f8bdd6b"} +{"url": "https://www.orklareiser.no/lesertur-med-hitra-froya-til-bratislava-og-budapest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:24Z", "text": "# Lesertur med Hitra-Fr\u00f8ya til Bratislava og Budapest\n\n\n\nVi har gleden av \u00e5 presentere en ny og spennende lesertur til sommeren\\! Denne gangen g\u00e5r turen med buss fra Fr\u00f8ya og Hitra til Oslo, der vi tar DFDS Seaways ferje til Oslo. Ferden g\u00e5r deretter videre gjennom \u00abgamle \u00d8st \u2013 Tyskland\u00bb med en overnatting i Dessau, f\u00f8r vi ankommer v\u00e5rt f\u00f8rste m\u00e5l, Bratislava p\u00e5 sen ettermiddag tredje dag.\n\nBratislava er hovedstaden i Slovakia, og er en flott by som enda ikke er \u00aboppdaget\u00bb av de store turiststr\u00f8mmene. Her finner vi slott, historie, kultur, en gamleby s\u00e5 sjarmerende som gamlebyer skal v\u00e6re - og ikke minst gatekunst i form av finurlige statuer som popper opp diverse steder i byen. Bratislava er verdens eneste hovedstad som grenser mot to land, \u00d8sterrike og Ungarn\\! Den har en vakker beliggenhet s\u00f8rvest i landet, og som en ekstra visuell perle, renner elva Donau gjennom sentrum. Slovakia er et ungt land - de fleste kjenner kanskje historien om Tsjekkoslovakia - men byen gjorde seg bemerket lenge f\u00f8r den tid, og var faktisk Ungarns hovedstad en gang i tiden. Vi skal bo godt og sentralt i to netter i Bratislava, og sammen med en lokalguide skal vi gj\u00f8re oss bedre kjent med byens severdigheter og historie.\n\nFra Bratislava er det en dr\u00f8y 2-timers busstur til Budapest som er neste og turens hovedm\u00e5l. \u00ab\u00d8st-Europas Paris\u00bb har de siste \u00e5rene blitt et meget ettertraktet reisem\u00e5l. Donau renner bred og mektig gjennom sentrum og deler byen i to med Buda p\u00e5 den ene siden og Pest p\u00e5 den andre. Elva, den storslagne arkitekturen, et frodig gateliv og ikke minst de \u00e6rverdige kurbadene som Szechenyi og Gellert-badet gj\u00f8r et mektig inntrykk og er en flott ramme for spennende opplevelser. Gode restauranter, shoppingmuligheter og utrolig lave priser, gj\u00f8r et bes\u00f8k i Budapest til en uforglemmelig opplevelse for b\u00e5de deg og lommeboken\\! Budapest er en sv\u00e6rt gammel by med spor etter bosetting s\u00e5 langt tilbake som til 2000 \u00e5r f.Kr. Attraksjonene ligger tett i tett: St. Stefan Basilikaen, Fiskebastionen, Statsoperaen, Buda-slottet, Margrethebroen og Parlamentsbygningen. Og vil du bes\u00f8ke Ungarns Nasjonalgalleri, Milit\u00e6rmuseet eller det vel ansette Kunstmuseet, ligger de lett tilgjengelig i sentrum. Det er f\u00e5 byscener som er s\u00e5 vakre som det kongelige slott p\u00e5 Budasiden og Kjedebroen som forbinder Pest og Buda, begge overd\u00e5dig lyssatt mot nattehimmelen. I l\u00f8pet av v\u00e5rt opphold i Budapest skal vi bl.a. p\u00e5 sightseeing med lokalguide, b\u00e5ttur p\u00e5 Donau, utflukt til Puszta med hesteshow, ving\u00e5rdsbes\u00f8k i Etyek, og en tradisjonell ungarsk \u00abCs\u00e1rda\u00bb aften med middag og folkloreunderholding\\!\n\nHjemreisen g\u00e5r med Norwegians rutefly fra Budapest via Oslo til V\u00e6rnes, og med buss tilbake til Hitra og Fr\u00f8ya. Dette blir en ny flott lesertur med gode ferieopplevelser sammen med et hyggelig \u00abreiseselskap\u00bb\\!\n\n**Salget starter torsdag 24. januar kl. 09:00 og \u00abf\u00f8rst-til-m\u00f8lla\u00bb prinsippet gjelder. **Bestilling direkte til Orklareiser p\u00e5 tlf. 72 49 57 50 eller online p\u00e5 denne siden.****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c17de89-4084-44fc-8d6a-0b9d6da8c05a"} +{"url": "https://www.fritzoeengros.no/produkter/industrikomponenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:49Z", "text": "# INDUSTRIKOMPONENTER**\n\nFritz\u00f8e Engros lagerf\u00f8rer flere komponenter til industriell treproduksjon.\n\nVi f\u00f8rer blant annet furuspiler i ulike dimensjoner, barnesikringslist, kvistrene stolper og ulike d\u00f8r- og vinduskomponenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d01c3fc-a376-45d9-a7a4-8546f940630a"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/ikea-utsetter-lanseringen-av-sine-smarte-rullegardiner/458462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164555-00080.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:38Z", "text": "\n\n# Ikea utsetter lanseringen av sine smarte rullegardiner\n\nEn oppmerksom leser tipset oss mandag om at Ikeas kommende smarte rullegardiner Kadrilj og Fyrtur er borte fra selskapets norske nettsider.\u00a0\n\nOg rett nok \u2013 rullegardinene er blitt forsinket. Det bekrefter kommunikasjonsr\u00e5dgiver Troels Normann Mathisen hos Ikea.\u00a0\n\n#### Har funnet en forbedring\u00a0\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker alltid \u00e5 tilby et best mulig produkt til kundene v\u00e5re. Vi har funnet en mulighet for \u00e5 forbedre funksjonaliteten, og vil n\u00e5 implementere det i rullegardinenes programvare f\u00f8r vi setter i gang salget, skriver Mathisen i en e-post.\u00a0\u00a0\n\nHan sier at det ogs\u00e5 betyr at rullegardinene vil ha st\u00f8tte for Tr\u00e5dfri-appen helt fra start.\u00a0\n\n\u2013 For \u00f8yeblikket har vi ikke en n\u00f8yaktig dato for n\u00e5r salget starter i Norge, men de fleste markeder vil begynne salg i 2019, sier Mathisen.\u00a0\n\n#### Kan styres med stemmen\u00a0\n\nRullegardinene skulle opprinnelig ha salgsstart i Norge denne m\u00e5neden. Fyrtur er den helt lystette modellen, mens Kadrilj ikke er det.\u00a0\n\nIkea-gardinene blir billigere enn de fleste andre mer eller mindre smarte rullegardiner. Ved hjelp av Ikeas Tr\u00e5dfri-app vil du ogs\u00e5 kunne styre rullegardinene med stemmen, via enten Apple HomeKit, Amazon Alexa eller Google Assistant, noe stadig flere begynner \u00e5 f\u00e5 i hjemmene sine.\u00a0\n\nRullegardinene er forel\u00f8pig fortsatt tilgjengelig i en del andre Ikea-land, for eksempel i Storbritannia.\n\nDer koster Fyrtur-modellen mellom 110 og 150 pund (ca. 1230 til 1680 kroner) avhengig av st\u00f8rrelse, men er heller ikke der p\u00e5 lager noe sted.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bdd0e18-692e-40cf-b299-d20deca7c9df"} +{"url": "http://docplayer.me/49227377-17-mars-lash-bar-katrine-carlie-onsagers-as-klagenemnda-for-industrielle-rettigheter-sammensatt-av-folgende-utvalg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:57Z", "text": "2 AVGJ\u00d8RELSE 1 Kort fremstilling av saken: 2 Saken gjelder klage over Patentstyrets avgj\u00f8relse av 11. oktober 2016, hvor ordmerket LASH BAR med s\u00f8knadsnummer , ble nektet registrert for f\u00f8lgende tjenester: Klasse 41: Akademier (utdanning), Undervisning. Klasse 44: Skj\u00f8nnhetssalonger, fris\u00f8rsalonger, h\u00e5rfjerning med voks, skj\u00f8nnhetspleietjenester. 3 Varemerket ble nektet som f\u00f8lge av at merket ble ansett \u00e5 v\u00e6re beskrivende, jf. varemerkeloven 14 andre ledd bokstav a, og at merket mangler det n\u00f8dvendige s\u00e6rpreg, jf. varemerkeloven 14 f\u00f8rste ledd. 4 Klage innkom 12. desember 2016 og Patentstyret har den 3. januar 2017 vurdert klagen og ikke funnet det klart at den vil f\u00f8re frem. Klagen ble deretter oversendt Klagenemnda for videre behandling jf. varemerkeloven 51 andre ledd. 5 Grunnene for Patentstyrets vedtak er oppsummert som f\u00f8lger: - Merket er beskrivende for de aktuelle tjenestene i klasse 44. Merket mangler generelt s\u00e6rpreg for alle aktuelle tjenestene og nektes registrert. - Gjennomsnittsforbrukeren for de aktuelle tjenestene i klasse 41 og 44 vil v\u00e6re b\u00e5de profesjonelle akt\u00f8rer og den vanlige sluttbruker. - Merket best\u00e5r av de engelske ordene LASH og BAR. Ordene har mange betydninger, men brukt i forbindelse med de aktuelle tjeneste vil ordet LASH oppfattes \u00ab\u00f8yevipp\u00bb, mens ordet BAR vil oppfattes som stedet hvor tjenesten ytes. Sammenstillingen vil oppfattes som \u00ab\u00f8yevippebar\u00bb. - Omsetningskretsen vil direkte og umiddelbart forst\u00e5 at det er tale om et sted hvor det tilbys farging og forlengelse av vippene. Det vises til lignende beskrivende sammenstillinger innenfor skj\u00f8nnhetsbransjen som \u00abnail bar\u00bb, \u00abbrow bar\u00bb og \u00abblow dry bar\u00bb. - N\u00e5r LASH BAR brukes for \u00abfris\u00f8rsalonger\u00bb vil omsetningskretsen direkte og umiddelbart forst\u00e5 at fris\u00f8rsalongen har en \u00ab\u00f8yevippebar\u00bb. - Det s\u00f8kte merket er direkte og umiddelbart beskrivende for tjenestenes art og innhold i klasse Det foreligger et friholdelsesbehov i markedet for det s\u00f8kte merket. - LASH BAR vil oppfattes som informasjon om form\u00e5let med utdanningen og innholdet i denne. 2\n\n3 - Det legges ikke avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 den tidligere registreringen av ordmerket LASH BAR AKADEMIET. Den eldre registreringen ble p\u00e5 registreringstidspunktet funnet \u00e5 inneha akkurat tilstrekkelig s\u00e6rpreg p\u00e5 grunn av sammenstillingen av LASH BAR og AKADEMIET, for de aktuelle varene og tjenestene i klasse 3, 35 og Det er tatt hensyn til at merket er registrert i Danmark, men Patentstyret har ikke funnet det riktig \u00e5 tillegge dette momentet avgj\u00f8rende vekt. 6 Klager har for Klagenemnda i korte trekk gjort gjeldende: - Patentstyrets avgj\u00f8relse bestrides i sin helhet. Det anf\u00f8res at LASH BAR er registrerbart da det er tilstrekkelig distinktivt og ikke beskrivende for de aktuelle tjenester. - Det anf\u00f8res prinsipalt at LASH BAR godtas til registrering for alle de s\u00f8kte tjenestene i klasse 41 og Det anf\u00f8res subsidi\u00e6rt at LASH BAR godtas til registrering for \u00abakademier (utdanning), undervisning\u00bb i klasse 41 og \u00abfris\u00f8rsalonger, h\u00e5rfjerning med voks\u00bb i klasse Gjennomsnittsforbrukeren av tjenestene i klasse 41 m\u00e5 sidestilles med en profesjonell forbruker, som f\u00f8lge av at han eller hun vil v\u00e6re s\u00e6rlig oppmerksom n\u00e5r det gjelder valg av utdanning og undervisning. Oppmerksomhetsniv\u00e5et er da forh\u00f8yet. Det vises til KFIRs avgj\u00f8relse VM 15/001 GREEN FREIGHT EUROPE. - LASH BAR er ikke et vanlig navn p\u00e5 de oms\u00f8kte tjenester i bransjen, og gir ikke omsetningskretsen en umiddelbar forst\u00e5else av merket n\u00e5r det brukes i relasjon til de aktuelle tjenestene. LASH BAR er ikke et utbredt begrep i Norge. Det kan ikke vektlegges at det kan v\u00e6re mer kjent i utlandet, og p\u00e5standen er ikke dokumentert. - LASH har mange ulike meninger. Gjennomsnittsforbrukeren vil dermed ikke forst\u00e5 LASH BAR slik Patentstyret mener. LASH BAR er i h\u00f8yden suggestivt. - Patentstyret trekker frem at det er vanlig med navn som f.eks. \u00abnail bar\u00bb og \u00abbrow bar\u00bb innen skj\u00f8nnhetsbransjen. Dette inneb\u00e6rer at gjennomsnittsforbrukeren av denne type tjenester er godt vant til \u00e5 skille ulike kommersielle foretak fra hverandre, selv om det er vanlig \u00e5 bruke suggestive navn. Bruken av slike suggestive navn i bransjen anf\u00f8res \u00e5 v\u00e6re et argument for at LASH BAR m\u00e5 registreres. - Patentstyret har registrert ordmerket LASH BAR AKADEMIET, reg.nr , for blant annet klasse 44. Sammenstillingen ble ansett \u00e5 inneha tilstrekkelig s\u00e6rpreg, og dette inneb\u00e6rer at LASH BAR ogs\u00e5 m\u00e5 registreres. Det er LASH BAR som er det s\u00e6rpregede elementet i merket LASH BAR AKADEMIET. Patentstyret synes \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 komme seg rundt egen praksis, ved \u00e5 anvende et argument som ikke kan st\u00e5 seg. Registreringen av LASH BAR AKADEMIET m\u00e5 vektlegges tungt. 3\n\n5 avgj\u00f8relse i sak C-273/05 P, CELLTECH, og i betraktning av hvordan gjennomsnittsforbrukeren av disse varer eller tjenester vil oppfatte merket. 14 Gjennomsnittsforbrukeren for de aktuelle tjenestene i klassene 41 og 44 vil v\u00e6re b\u00e5de private sluttbrukere og n\u00e6ringsdrivende. Klagenemnda anser at det for undervisningstjenestene i klasse 41 vil v\u00e6re et noe forh\u00f8yet oppmerksomhetsniv\u00e5 da valg av studiested som regel vil v\u00e6re resultatet av en lengre og gjennomtenkt prosess. For de resterende tjenestene anser Klagenemnda at det foreligger et normalt oppmerksomhetsniv\u00e5. Gjennomsnittsforbrukeren skal anses \u00e5 v\u00e6re alminnelig opplyst, rimelig oppmerksom og velinformert, jf. sak C-210/96 Gut Springenheide. 15 Rettspraksis viser at det m\u00e5 v\u00e6re en tilstrekkelig direkte og spesifikk forbindelse mellom varemerket og de aktuelle varene eller tjenestene til at omsetningskretsen umiddelbart vil oppfatte merket som beskrivende for varene eller tjenestene eller egenskapene, jf. for eksempel T-19/04 PAPERLAB avsnitt 25. N\u00e5r det gjelder varemerker som best\u00e5r av en kombinasjon av flere elementer, er rettspraksis klar p\u00e5 at det ikke er nok at elementene hver for seg er beskrivende, ogs\u00e5 sammensetningen m\u00e5 oppfattes direkte beskrivende for at merket skal nektes. Se blant annet EU-domstolens uttalelse i C-265/00 BIOMILD avsnitt 37, og EU-rettens avgj\u00f8relse T-486/08 SUPERSKIN avsnitt 25 og Klagenemnda er av den oppfatning at merket, n\u00e5r det benyttes p\u00e5 tjenestene \u00abskj\u00f8nnhetssalonger\u00bb og \u00abskj\u00f8nnhetspleietjenester\u00bb i klasse 44, umiddelbart vil bli oppfattet som en angivelse av et sted der man kan f\u00e5 behandling av \u00f8yevippene. Den norske gjennomsnittsforbrukeren anses \u00e5 ha gode engelskkunnskaper, og n\u00e5r merket best\u00e5r av enkle ord som forbrukeren gjenkjenner fra skj\u00f8nnhetsbransjen, finner Klagenemnda det ikke tvilsom at merket vil oppfattes som beskrivende. 17 N\u00e5r det gjelder tjenestene \u00abfris\u00f8rsalonger\u00bb og \u00abh\u00e5rfjerning med voks\u00bb er dette tjenester som ofte tilbys i samme lokale og av samme tilbydere som andre skj\u00f8nnhetsbehandlinger. Klagenemnda anser at merket ogs\u00e5 for disse tjenestene kun vil oppfattes som en beskrivelse av stedet der tjenestene tilbys. 18 Tjenestene som omfattes av klasse 41, er begge knyttet til undervisningsform\u00e5l. Klagenemnda anser p\u00e5 denne bakgrunn at merket kun vil oppfattes som temaet det skal undervises i, for eksempel ulike behandlinger av \u00f8yevipper og drift av slike salonger, og vil derfor v\u00e6re en ren beskrivende angivelse. Et forh\u00f8yet oppmerksomhetsniv\u00e5 endrer ikke Klagenemndas syn. 19 Klagenemnda p\u00e5peker at det er uten betydning at tekstelementene LASH og BAR kan ha flere betydninger. Merketeksten m\u00e5 vurderes konkret opp mot de oms\u00f8kte tjenestene, og ikke l\u00f8srevet fra sammenhengen. Det er som kjent nok at \u00e9n betydning av ordene er beskrivende til at merket skal nektes registrert. 20 Klagenemnda er av den oppfatning at det foreligger en tilstrekkelig klar og direkte forbindelse mellom merket LASH BAR og samtlige tjenester i n\u00e6rv\u00e6rende sak. Den 5\n\n6 aktuelle omsetningskretsen vil oppfatte merket kun som en angivelse av tjenestenes art og form\u00e5l. Andre n\u00e6ringsdrivende innenfor bransjen b\u00f8r st\u00e5 fritt til \u00e5 benytte seg av angivelsen LASH BAR, uten hinder av den begrensning som det vil inneb\u00e6re dersom det etableres en enerett gjennom registrering av det aktuelle merket. Merket m\u00e5 derfor nektes registrert, jf. varemerkeloven 14 andree ledd bokstav a. 21 For de aktuelle tjenestene vil varemerket LASH BAR p\u00e5 grunn av sitt rent beskrivende meningsinnhold heller ikke v\u00e6re egnet til \u00e5 skille klagers tjenester fra andres. Gjennomsnittsforbrukeren vil ikke kunne utlede en bestemt kommersiell opprinnelse fra ordsammenstillingen, og merket vil derfor ikke oppfylle garantifunksjonen, jf. varemerkeloven 14 f\u00f8rste ledd andre punktum. 22 Klager har argumentert med at Patentstyrets tidligere registrering av LASH BAR AKADEMIET, reg.nr , m\u00e5 vektlegges tungt i vurderingen. Det vises til at Patentstyret uttrykkelig har fremhevet at sammenstillingen av LASH BAR AKADEMIET for blant annet klasse 44 er s\u00e6rpreget og ikke beskrivende. Klagenemnda bemerker at distinktivitetsvurderingen av LASH BAR AKADEMIET indirekte kommer til pr\u00f8ve i klagesak 16/00089 som omhandler sp\u00f8rsm\u00e5l om fare for forveksling mellom to identiske merker inneholdende tekstelementet LASH BAR AKADEMIET. Klagenemnda viser til at hensynet til korrekte juridiske avgj\u00f8relser m\u00e5 ha forrang over hensynet til forutberegnelighet og likebehandling, og f\u00f8lgelig vil ikke den registrering klager viser til ha avgj\u00f8rende betydning i denne saken. 23 P\u00e5 denne bakgrunn er Klagenemnda kommet til at merket m\u00e5 nektes registrert, jf. varemerkeloven 14 f\u00f8rste ledd andre punktum og andre ledd bokstav a. Det avsies slik: 6\n\n7 Slutning 1. Klagen forkastes. 2. S\u00f8knadsnummer , ordmerket LASH BAR, nektes registrert. Lill Anita Grimstad Amund Grimstad Kari Anne Lang-Ree (sign.) (sign.) (sign.) 7\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f8994c-f144-4ba3-b5cf-106535f49d17"} +{"url": "https://vestfoldmaritim.no/finnmaster-59sc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:56Z", "text": " - \n - \n - \n\n## Finnmaster 59SC\n\nFinnmaster 59 SC er en stilfull nyhet i Finnmasterfl\u00e5ten, og denne gir deg mengder av kj\u00f8reglede p\u00e5 litt lengre turer.\n\nDet er de sm\u00e5 detaljene som gj\u00f8r denne b\u00e5ten s\u00e5 brukervennlig: man kan lett klyve om bord b\u00e5de gjennom trappen forut, akterut og fra sidene. Trinnene beskytter putene p\u00e5 begge sider av aktertoften, og p\u00e5 fremsiden av styrekonsollen finnes det en praktisk fenderholder.\n\nPraktiske l\u00f8sninger er noe skandinaviske b\u00e5tprodusenter alltid har hatt fokus p\u00e5. Men bare de siste \u00e5rene har mange produsenter \u2013 ikke minst de finske \u2013 optimalisert en rekke b\u00e5ter med tanke p\u00e5 praktisk bruk. Finnmaster 59 SC er intet unntak i s\u00e5 m\u00e5te. Dette er en kvalitetsb\u00e5t der man har brukt solide l\u00f8sninger og komponenter. Men fremfor alt er det meget lett \u00e5 bevege seg rundt i b\u00e5ten, den har mye stuveplass og har veldig tiltalende sj\u00f8egenskaper.\n\n## Standardutstyr\n\n| | |\n| ----------------------- | --------------------------- |\n| Fast tank, 140 liter | Puter med Sunbrella-trekk |\n| Sportsstoler | Trekk til stoler og konsoll |\n| Hydraulisk styring | Vannskistang |\n| Kalesjegarasje | Fenderholdere og 4 fendere |\n| Elektronisk startsperre | Lanterner |\n| 12-V str\u00f8muttak | Brannslukker |\n| Lensepumpe | |\n\n#### Vestfold Maritim AS\n\nHar v\u00e6rt en akt\u00f8r i b\u00e5tbransjen siden 2002 og er autorisert Yamaha, Finnmaster, Grand og SeaDoo forhandler. I butikken har vi en stor utstilling med b\u00e5ter,\u00a0 vannscootere og tilbeh\u00f8r. Vi tilbyr ogs\u00e5 utleie av festlokale og maritime kurs i flotte lokaler i vakre Melsomvik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1158cedf-34e4-4bf3-812d-6904b757dbc9"} +{"url": "https://www.kode24.no/kodenytt/endelig-har-utviklere-fatt-egen-nettavis/70206194", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00252.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:20Z", "text": "\n\n# Endelig har utviklere f\u00e5tt egen nettavis\\!\n\nM\u00f8t J\u00f8rgen og Ole Petter, som skal gj\u00f8re kode24 b\u00e5de nyttig og g\u00f8y.\n\n14\\. september 2018 kl. 16.21\n\n\n\nJ\u00f8rgen og Ole Petter\n\nkode24\n\n\u00abJeg tror en norsk nettavis om utvikling, med intervjuer av utviklere p\u00e5 norske bedrifter osv, kunne hatt suksess \ud83e\udd13\u00bb.\n\nDet skrev J\u00f8rgen i en Facebook-melding til Ole Petter 14. april i \u00e5r. J\u00f8rgen var da utvikler i Dagbladet, Ole Petter var journalist i Dinside. Etter \u00e5 ha kjent hverandre fra siden 90-tallet jobbet vi for f\u00f8rste gang i samme mediehus.\n\n##### F\u00f8lg kode24\\!\n\nVi er ganske s\u00e5 aktive p\u00e5 b\u00e5de Facebook og Twitter, og h\u00e5per du har lyst til \u00e5 f\u00f8lge oss der, ogs\u00e5.\n\nDu finner oss bak f\u00f8lgende hyperlenker:\n\ntwitter.com/kode24no\n\n\u00abSmart\\! \ud83d\udca1 kode24\\!\u00bb svarte Ole Petter umiddelbart.\n\nDen gamle dr\u00f8mmen om \u00e5 starte noe eget, sammen, ble nok en gang tent. Forskjellen denne gangen var at vi faktisk hadde en reell mulighet til \u00e5 gj\u00f8re det til en fulltidsjobb, med musklene til et av Norges st\u00f8rste mediekonsern.\n\nOg n\u00e5, etter utallige arbeidstimer, m\u00f8ter, e-poster, telefoner, kodelinjer, tester og kaffekopper, er dr\u00f8mmen realisert: kode24 er p\u00e5 lufta\\!\n\n## Koding, kodere, kode\n\nVi er overbevist om at vi ikke er alene om \u00e5 savne et nettsted dedikert til norske utviklere og norsk kode. Og det er nettopp det kode24 er. \n\nVi skal ikke skrive om hele IT-bransjen. Vi skal skrive om *koding*. Og vi har f\u00e5tt med oss en gjeng flinke bloggere. De skal ogs\u00e5 skrive om koding. Dessuten skal vi snakke med kodere, selvf\u00f8lgelig. Om koding. Vi skal kode selv, ogs\u00e5. Og skrive om kodingen.\n\nS\u00e5 for \u00e5 oppsummere, i tilfelle noe ble uklart: kode24 skal handle om koding.\n\n\n\nVi skal vise deg hvordan norske l\u00f8sninger blir laget, s\u00e5 konkret som mulig. Vi skal l\u00e6re deg ting du ikke kunne, eller nye m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5.\n\nOg vi skal sp\u00f8rre utviklere om det du kanskje ikke t\u00f8r sp\u00f8rre dem om selv.\n\n## Nyttig \u2013 og g\u00f8y\n\nMen kode24 skal ikke bare gi deg ting \u00e5 imponere sjefen med. Vi vil ogs\u00e5 gi deg ting \u00e5 prate om ved kaffemaskinen.\n\nGjennom konkurranser, som den vi hadde i forkant av lansering, skal vi skape avbrekk i arbeidshverdagen. Gjennom seksjonen \"nedetid\" skal vi vise enda flere det de fleste kodere vet: At koding er *g\u00f8y*. Gjennom kommentarfelt, spalten Ukas koder og sosiale medier gir vi norske utviklere et sted \u00e5 prate sammen og bli kjent med hverandre.\n\nOg gjennom kode24 h\u00e5per vi dermed \u00e5 gj\u00f8re det enda litt g\u00f8yere \u00e5 v\u00e6re koder.\n\nN\u00f8yaktig hvem som skal gj\u00f8re dette, sp\u00f8r du? Du sp\u00f8r deg selv om det akkurat n\u00e5, sant? Uansett: Her har du oss.\n\n\n\n## J\u00f8rgen Jacobsen, fagredakt\u00f8r\n\n - **Alder:** 35\n - **Fra:** Porsgrunn\n - **Bakgrunn:** Utdannet utvikler fra Universitetet i Oslo. Jobbet som utvikler i blant annet Fronter, Nettavisen, Schibsted og Dagbladet.\n - **Hobbyer:** Retrospill (var med \u00e5 starte Retrospillmessen), pingpong, tegning, p\u00e5peke popul\u00e6re oppfatninger som i realiteten er myter (NEI, TANDE P EIER FAKTISK IKKE JAFS-KJEDEN. Men jeg er fortsatt usikker p\u00e5 Bailey's).\n - **Ser p\u00e5 n\u00e5:** Silicon Valley, amerikanske The Office for tusende gang, Angry Video Game Nerd.\n - **F\u00f8lg J\u00f8rgen:** Twitter, Instagram, LinkedIn, Github\n\nJ\u00f8rgen er kode24 sitt faglige alibi, derav tittelen. I tillegg til \u00e5 lage selve nettsida, f\u00e5r han endelig snakke med alle dem han har v\u00e6rt nysgjerrige p\u00e5 som norsk utvikler de siste ti \u00e5ra, og skrevet artikler om dem.\n\n\n\n## Ole Petter Bauger\u00f8d Stokke, redakt\u00f8r\n\n - **Alder:** 35\n - **Fra:** Porsgrunn\n - **Bakgrunn:** Utdannet journalist fra Universitetet i Bod\u00f8. Jobbet som journalist i blant annet Porsgrunns Dagblad, TA/TV Telemark, Computerworld og Dinside/Dagbladet.\n - **Hobbyer:** Pingpong, koding, spilling, musikk, l\u00e6re folk forskjellen p\u00e5 Skien og Porsgrunn (NEI, DET ER IKKE DEN SAMME KOMMUNEN).\n - **Ser p\u00e5 n\u00e5:** Preacher, The Expanse, \u00c5ndenes Makt \u2013 utelukkende for \u00e5 se p\u00e5 shabby chic-interi\u00f8r.\n - **F\u00f8lg Ole Petter:** Twitter, Instagram, LinkedIn, Github\n\nOle Petter er kode24 sitt redaksjonelle alibi, derav tittelen. Han koordinerer den daglige produksjonen, og f\u00e5r endelig menge seg i bransjen han egentlig alltid har \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re en del av.\n\n**Vi gleder oss noe helt vanvittig til \u00e5 drive kode24 framover. Og vi h\u00e5per du kanskje gleder deg litt, du ogs\u00e5. Har du innspill til hva vi burde gj\u00f8re, eller *ikke* gj\u00f8re, s\u00e5 h\u00f8rer vi veldig gjerne fra deg under artikkelen \u2013 snakkes der\\! \ud83c\udf88**\n\n#### Kj\u00f8r kodedebatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96430d4f-a9d3-432b-a494-837bc8e65919"} +{"url": "http://m.fo.no/utval/category1412.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00239.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:12Z", "text": "# Profesjonsfagleg utval 2018 - 2020\n\nSogn og Fjordane har eit felles profesjonsfagleg/ helse og sosialpolitisk utval som etterstrebar jamn fordeling av sosionomar, barnevernpedagogar og vernepleiarar slik at ingen seksjon har fleirtal aleine og alle seksjonar er representerte. Ein av dei profesjonsfagleg ansvarlege vert valt som leiar av utvalet.\n\nUnder fylgjer ei oversikt over dei som sit i utvalet.\n\n(Vi tek atterhald om at listene ikkje alltid er oppdaterte)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df207ba3-6610-465d-9f28-b1a223f886e3"} +{"url": "https://peakbook.org/500fjell/tour/11137/Bomtur+til+Kohinorhytta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:40Z", "text": "| Ascents | S\u00f8r\u00f8st for Bj\u00f8rnholen\u00a0(347m) | 08.02.2009 |\n\nKj\u00f8rte til Fetsund og litt oppover Glomma til en g\u00e5rd kalt Sk\u00e5rer mener jeg. Fulgte en ubr\u00f8yta veg oppover mot S\u00f8r\u00f8st for Bj\u00f8rnholen, den h\u00f8yeste i Skedsmo. Greit med bikkjer og fjellski, men MYE sn\u00f8 (80 cm pudder). Deretter inn i tett skog, m\u00e5tte snu da pappa m\u00e5tte rekke en fest. We\\`ll be back\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74f11b2c-965a-496d-8efd-085dec7e4ce7"} +{"url": "https://idajackson.no/2009/07/19/to-the-lighthouse-og-sapevann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00043.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:29Z", "text": "# To the Lighthouse og\u00a0s\u00e5pevann\n\n Ida Jackson Joy\\!, Litterariteter, s\u00e5\u00e5 poetisk juli 19, 2009 3 minutter\n\nJeg fikk ikke sove en sommermorgen og tenkte: \u00abN\u00e5 leser jeg To the Lighthouse. Jeg sovner jo alltid n\u00e5r jeg begynner p\u00e5 modernistiske romaner. Jeg m\u00e5 alltid begynne to-tre ganger f\u00f8r jeg kommer i gang, og hvis jeg bare legger meg p\u00e5 magen og konsentrerer meg om spr\u00e5ket, kommer jeg til \u00e5 sovne i en fei.\u00bb\n\nPlanen slo feil. Jeg ble liggenden og skvulpe med Virginia Woolf i det sarte morgenlyset uten \u00e5 gjespe det minste. Siden da har jeg ikke kunnet skrive noe som helst, fordi jeg har tenkt som Woolf skriver. Jeg har bare villet male bilder sammen med Lily Briscoe og g\u00e5 turer p\u00e5 stranden som ikke finnes her p\u00e5 Adamstuen.\n\nJeg vet at To the Lighthouse finner sted i Scottland, men jeg har sett for meg J\u00e6ren mens jeg har lest. Det er ikke noe Scottland hodet mitt kan hente bilder fra, s\u00e5 da er det J\u00e6ren og Lista fyr The Ramsays og barna har reist til.\n\nMenneskene er *n\u00e6rmere* i b\u00f8kene til Virginia Woolf. Du f\u00e5r ikke hele fortellingen fra en persons perspektiv, du har ingen allvitende forteller som flyr over middagsbordet og har svarene klare. Nei, Woolf kaster fiskesprett fra person til person og lar fokuset gli umerkerlig fra Mrs. Ramsay til Mr. Ramsay til Charles Tansley slik at du forst\u00e5r dem alle sammen, selv om de ikke forst\u00e5r hverandre.\n\nI del 2 er det huset som st\u00e5r i fokus, sommerhuset som r\u00e5tner og forfaller forteller sin egen historie mens 1. verdenskrig dukker opp som sm\u00e5 paranteser i teksten. Det er litt s\u00e5nn: \u00abValmuene s\u00e5dde seg blandt liljene. Svalene bygget rede i biblioteket. (Du d\u00f8de.) Kl\u00e6rne mugnet i skapene. Gresset vokste seg til en h\u00f8y eng.\u00bb\n\nJeg har ikke kunnet skrive noe, jeg har bare ryddet og vasket og lest i pausene. Jeg har st\u00e5tt med hendene i kokvarmt s\u00e5pevann og tenkt at egentlig er jeg Mrs. Ramsay.\n\nJeg er hun som sitter \u00f8verst ved bordet i middagsselskaper og kjenner hele forsamlingen som en forlengelse av meg selv. Det er mitt ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at alle har det bra, at alle f\u00f8ler seg komfortable, ellers blir jeg uvel. Relasjonene mine er et musikkinstrument, de m\u00e5 klinge harmonisk, ellers blir jeg spr\u00f8.\n\nOgs\u00e5 tenker jeg at, hm, da jeg leste Mrs. Dalloway var jeg Mrs. Dalloway. Det kan v\u00e6re det er s\u00e5nn med b\u00f8kene til Woolf. Det kan v\u00e6re at du kommer s\u00e5 tett inn p\u00e5 hovedpersonen at hun kjennes ut som deg selv, uansett hvem du er p\u00e5 utsiden.\n\n(Huset har blitt veldig rent.)\n\n\u00abDen handler ikke om noe\\!\u00bb sier folk som har gitt opp Woolf til meg. Det er bare sant hvis \u00abhandle om\u00bb er det samme som \u00abet lini\u00e6rt plott som beveger seg fra A til B\u00bb.\n\nTo the Lighthouse handler om livet, om det menneskelige, om sorg, om hvor stort og ufattelig tapet av noen du elsker er, om hvor sm\u00e5 de store og smarte kan v\u00e6re og hvor store de sm\u00e5 og tilbaketrukne kan v\u00e6re. Det handler om The Great War, om hvordan folk bare gikk over skyttergravskanten og forsvant, det handler om \u00e5 sette \u00e5tte barn til verden i en tid uten antibiotika.\n\n\u00abJeg skulle \u00f8nske jeg kunne kalle det noe annet en roman\u00bb skriver Virginia Woolf i ett av brevene sine. \u00abEtt nytt ord. En ny \u2026. av Virginia Woolf.\u00bb Hun skriver videre at det ordet som beskriver b\u00f8kene hennes best er *elegi*. Og ja, To the Lighthouse er en varm, vemodig klagesang.\n\n(Jeg omm\u00f8blerte ogs\u00e5.)\n\nOm du b\u00f8r lese den? Selvsagt b\u00f8r du lese den. Men ikke tving den. Les den en dag den kommer glidende av seg selv, en dag hjernen din passer som h\u00e5nd i hanske med Woolfs spr\u00e5k.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n**Publisert** juli 19, 2009\n\n## 16 kommentarer om \"To the Lighthouse og\u00a0s\u00e5pevann\"\n\n1. **elisabethDL** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 15:50\n \n Slik snakker en ekte litteraturelsker\\!\n \n \u00abMen ikke tving den. Les den en dag den kommer glidende av seg selv, en dag hjernen din passer som h\u00e5nd i hanske med Woolfs spr\u00e5k.\u00bb \u2026nydelig poetisk om litteratur\\!:D\n \n2. **Mylian Amaretti** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 15:51\n \n Det blir kanskje som \u00e5 skulle lese Dostojevskij? Jeg leste Forbrytelse og straff av egen vilje for f\u00f8rste gang p\u00e5 ungdomsskolen, og hatet den. Da jeg kom over p\u00e5 videreg\u00e5ende, endte jeg opp med \u00e5 skulle skrive s\u00e6remne om den. Og jeg elsket den\\! Men Fjodor b\u00f8r kun leses p\u00e5 dager der hum\u00f8ret passer godt.\n \n3. **Zeugma** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 16:28\n \n Du har s\u00e5 evig rett. For eit par \u00e5r sidan tr\u00e5kla eg meg gjennom To the Lighthouse og vart litt skuffa fordi Woolf ikkje greidde \u00e5 fengsle meg slik ho hadde gjort tidlegare. Det er litt frustrerande \u00e5 sj\u00e5 at du sit med perfekt komponert og velskriven litteratur utan \u00e5 greie \u00e5 bli heilt med. Mrs. Dalloway hadde eg same r\u00f8ynsla med som du hadde, eg byrja \u00e5 lesa, og la ho ikkje fr\u00e5 meg f\u00f8r det var slutt. Du gjev ei veldig god forkl\u00e5ring p\u00e5 kvifor modernistisk litteratur fungerer som han gjer.\n \n4. **tonita** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 16:34\n \n Handlingssted Isle of Skye p\u00e5 Hebridene, \u2013 J\u00e6ren som mental parallell tror jeg m\u00e5 v\u00e6re helt super.\n \n Tok et lite Google-s\u00f8k \u00abTo the Lighthouse\u00bb \u2013 fikk umiddelbart forslag om diverse kategorier \u2013 analysis, quote, text, summary \u2026.\n \n Og over 400 000 treff p\u00e5 To the Lighthouse analysis, \u2013 b\u00e5de bra og skummelt.\n \n Jeg synes ofte virkelig gode b\u00f8ker krever ganske mye av meg, \u2013 og at jeg ikke lykkes i lesing de f\u00f8rste par gangene. Tror at du har gitt meg et nytt puff akkurat n\u00e5. Godt skrevet \u2013 som alltid. Tusen takk.\n \n5. **Aina** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 16:57\n \n Eg elskar ogs\u00e5 denne boka. Og eg er einig med deg om b\u00f8kene til Woolf. Dei snik seg inn i deg p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5tar. Ein klarer aldri gl\u00f8yme dei.\n \n6. **vaarloek** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 17:31\n \n \u00abhar ikke noen handling\u00bb \u2013 pf\u00f8yff\\! den handler om ALT\\!\n \n (jeg elsker den)\n \n og det er spr\u00e5ket, det er m\u00e5ten det b\u00f8lger p\u00e5, m\u00e5ten det er flo og fj\u00e6re som vasker over deg og trekker seg tilbake. fanastisk bok, helt fantastisk. du har ikke lest The Waves? jeg begynte p\u00e5 den for to \u00e5r sia, og er enda ikke ferdig. den er liksom \u2026 den er for fin. den trenger ikke \u00e5 bli lest ferdig, for man kan g\u00e5 tilbake og oppdage de vakreste setninger man ikke fikk med seg f\u00f8rste gang. evighetsprosjekt.\n \n virginia, du virginia.\n \n7. **Mari** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 18:34\n \n Jeg tror du har helt rett. \n Jeg husker at da jeg leste Mrs. Dalloway, klarte jeg ikke beskrive den som noe annet enn at det \u00e5 lese den var som \u00e5 falle i tanker, bortsett fra at det ikke var dine egne. Woolf gj\u00f8r det s\u00e5 fryktelig levende og virkelig, og det er s\u00e5 vakkert. Og jeg tror egentlig ikke problemet er at b\u00f8kene hennes ikke handler om noe, det er bare det at de handler om s\u00e5 mye.\n \n Om jeg en dag f\u00f8ler meg klar, skal jeg se om jeg f\u00e5r lest To the Lighthouse ogs\u00e5. Jeg har alltid v\u00e6rt s\u00e5 redd for den, ettersom jeg har h\u00f8rt at den er tyngre enn Mrs. Dalloway, men du inspirerte meg litt n\u00e5.\n \n 1. **Britt \u00c5se** sier:\n \n juli 20, 2009, kl. 15:07\n \n det \u00e5 lese den var som \u00e5 falle i tanker, bortsett fra at det ikke var dine egne\n \n \u00c5H\\!\\! \ud83d\ude00\n \n8. **Silje** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 20:02\n \n N\u00e5 kjenner jeg at jeg snart skal lese To the Lighthouse. Den har ventet p\u00e5 meg helt siden jeg leste Mrs Dalloway og forelsket meg hodestups i The Waves, men den har m\u00e5ttet vente lenge. Du fikk meg til \u00e5 savne Virginia Woolf. Og om du ikke har lest The Waves, anbefaler jeg den sterkt. Det er en av de vakreste b\u00f8kene jeg vet om, bare stemning og poesi og mennesker. Jeg for min del kjenner meg igjen i dem alle sammen.\n \n9. **Mari** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 21:07\n \n \u00c5h, eg har hatt lyst til \u00e5 lese noko av Virginia Woolf heilt sia eg las The Hours p\u00e5 vidareg\u00e5ande, og no fekk eg iallfall lyst til \u00e5 lese To The Lighthouse. Takk for at du minna meg p\u00e5 det\\! \ud83d\ude42\n \n Svar\n\n10. **Eirin** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 22:08\n \n Dette er n\u00e6re beskrevet hvordan jeg selv hadde det andre gangen jeg leste boka. F\u00f8rste gangen var jeg helt uforberedt p\u00e5 spr\u00e5ket, og tr\u00e5la meg gjennom den uten \u00e5 egentlig forst\u00e5 hvordan den skulle leses. S\u00e5 leste jeg den en gang til, og det er som \u00e5 ligge \u00e5 flyte i vannet, bare deilig rett og slett, samtidig som det er vondt, for under deg, i havet nedenfor, inne i spr\u00e5ket er det store m\u00f8rke, som hun greier fange p\u00e5 en m\u00e5te ingen andre jeg har lest noen gang greier. Gleder meg til \u00e5 lese Mrs. Dalloway.\n \n11. **Kalilje** sier:\n \n juli 19, 2009, kl. 22:57\n \n Kanskje er det disse jeg m\u00e5 lese for \u00e5 falle i s\u00f8vn. Selvom det ikke virket for deg, Virrvarr. For meg h\u00f8res disse b\u00f8kene ut som noe som vil v\u00e6re for krevende og tungt for meg og min konsentrasjon om dagen. Lesningen ville vel bare irritert og svidd. Jeg pr\u00f8ver i herdig \u00e5 komme gjennom Jo Nesb\u00f8 sine Harry Hole b\u00f8ker. N\u00e5r ikke en gang de fenger, m\u00e5 jo b\u00f8kene du nevner v\u00e6re god reseptfri sovemedisn \ud83d\ude42 \n Apropos vaskingen din: Min leilighet trenger \u00e5 vaske seg, s\u00e5 om du har mye vaske-energi du ikke vet hvor du skal gj\u00f8re av, s\u00e5 st\u00e5r du fritt frem til \u00e5 gj\u00f8re noe med den hos meg\n \n12. **Unge Storalm** sier:\n \n juli 20, 2009, kl. 05:22\n \n \u00c5\u00e5h\\! Det var en gang at Sunniva I hadde spurt om ikke hun kunne l\u00e5ne min kopi av To the Lighthouse(eller \u2013 De drog til fyret, som min oversettelse heter). Jeg hadde ikke lest den selv, og f\u00f8lte ikke trangen til \u00e5 lese den umiddelbart heller, s\u00e5 hun fikk selvf\u00f8lgelig l\u00e5ne den. Den dagen jeg skulle m\u00f8te henne og gi henne boka, ble jeg sittende p\u00e5 en kaf\u00e9 i Bergen med litt tid \u00e5 sl\u00e5 i hjel, s\u00e5 jeg tok den opp, og leste de f\u00f8rste sidene. Og om det er som du sier, at den b\u00f8r leses en dag den kommer glidende av seg selv, s\u00e5 var det dagen jeg burde ha lest den \u2013 jeg leste og leste, men n\u00e5r Sunniva kom, ga jeg den fra meg. Og jeg har aldri plukket den opp igjen. Men kanskje den kommer glidende av seg selv en gang til, en av disse varme sommerdagene? Jeg har jo helst lyst \u00e5 lese den p\u00e5 engelsk.\n \n13. **Victoria** sier:\n \n juli 20, 2009, kl. 13:49\n \n Jeg likte ogs\u00e5 denne, hadde en lang periode hvor jeg leste flere av disse b\u00f8kene, Sylvia og Virginia preget dagene. Slik er det ikke lenger, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg lese p\u00e5 nytt, kanskje jeg finner noe annet enn jeg gjorde da \u2013 sannsynligvis gj\u00f8r jeg det. \n N\u00e5r det gjelder husvask: kom gjerne og vask litt her hvis du f\u00e5r abstinenser \u2013 jeg kan lage te til deg\\! \n Jeg skulle starte p\u00e5 stort ryddeprosjekt i g\u00e5r, men endte opp med \u00e5 vaske ett rom slik at man kan operere der inne. S\u00e5 i dag blir det resten av huset..\n \n14. **Britt \u00c5se** sier:\n \n juli 20, 2009, kl. 15:04\n \n Tusen takk for en aldeles nydelig beskrivelse, Ida. En beskrivelse som sammenfaller totalt med min egen opplevelse, -den jeg hadde da jeg leste denne boka for \u00f8rten \u00e5r siden. Jeg har bedt folk om \u00e5 lese den, og n\u00e5r de sp\u00f8r om hva den \u00abhandler om\u00bb \u2013 ja, s\u00e5 har har jeg jo f\u00e5tt tr\u00f8bbel med \u00e5 svare. \n Jeg skal jammen plukke den fram igjen, og falle inn i Wolf-tilstanden, jeg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n \n15. **Bente** sier:\n \n juli 22, 2009, kl. 19:32\n \n N\u00e5 trigget du meg til \u00e5 lese mer av Virginia Woolf\\! Det blir rett etter sommerens prosjekt; b\u00f8kene til Siri Hustvedt.\n \n Jeg synes forresten jeg har det s\u00e5nn med mange b\u00f8ker av ulike forfattere \u2013 jeg tar over stemningen i boken, jeg blir hovedpersonen. Det er en fin egenskap, Virrvarr\\! P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r vi levd mange liv.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "77534caa-a293-4a8f-bf3f-a4e49f121b4f"} +{"url": "https://sva-marga.com/2018/03/12/noen-tanker-om-kollen-2018/?share=google-plus-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:59Z", "text": "# Sva marga\n\n## P\u00e5 kryss og tvers i naturen\n\nMarch 12, 2018March 14, 2018 JanneT\n\n# Noen tanker om Kollen 2018\n\nJeg ble temmelig forferdet da jeg i helgen leste om kaoset i Kollen. K\u00f8kaos, skader, fulle folk som \u00f8delegger politets jobb, besvimelser og panikkangst p\u00e5 tbanen.\n\nAt det blir k\u00f8kaos der oppe med s\u00e5 mange folk, kan jo ikke undre noen, og jeg var sjeleeglad for at jeg ikke var der. Men at mange, helt vanlige folk drikker s\u00e5 mye at de oppf\u00f8rer seg slik overfor politiet og sine medborgere er helt uakseptabelt. Jeg reagerer ogs\u00e5 p\u00e5 hvordan arrang\u00f8rene m\u00e5 forsvare seg overfor media om hvilke tiltak de har gjort for \u00e5 legge til rette for at arrangementet skal l\u00f8pe knirkefritt. If\u00f8lge kommunikasjonsjef Emilie Nordskar h\u00f8res det ut som at de sammen med samarbeidspartnerne som eks. Ruter, har tatt alle de forholdsregler som det er mulig \u00e5 ta overfor et slikt arrangement. \u2013 Et arrangement som har foreg\u00e5tt sv\u00e6rt mange ganger f\u00f8r.\n\nDet er \u00e5penbart at Holmenkollomr\u00e5det ikke er dimensjonert for s\u00e5 store folkemengder, og man kan jo undre seg over at det stort sett g\u00e5r s\u00e5 bra som det gj\u00f8r. Men for dem som bor dere oppe er det jo velkjent at det fort korker seg.\n\nDe kunne nok hatt busser p\u00e5 plass, for \u00e5 avlaste t-banen, men det er naivt \u00e5 tro at det ville l\u00f8st hele problemet, n\u00e5r hovedproblemet ser ut til \u00e5 v\u00e6re overstadig berusede mennesker som ikke har t\u00e5lmodighet med situasjonen. Det er ikke usannsynlig at fulle idioter kunne g\u00e5tt amok p\u00e5 bussene fordi det uansett ville oppst\u00e5tt trafikk-kork p\u00e5 vei ned.\n\nJeg synes det blir konkretisert i for liten grad hvilket ansvar de som drikker for mye faktisk har. Ogs\u00e5 Erna Solberg bagatelliserer betydningen av alkoholinntaket til folk. N\u00e5 er det jo dog klart at Erna har inntatt en generell defensiv holdning til b\u00e5de det ene og det andre denne helgen.\n\nDet blir feil \u00e5 beskylde arrang\u00f8rene for ikke \u00e5 ha gjort en grundig nok jobb med planlegging og tilrettelegging, s\u00e6rlig tatt i betraktning at man har et omr\u00e5de utenfor anlegget hvor det ikke er alkoholrestriksjoner. Evalueringen som n\u00e5 vil bli holdt, vil muligens ende med at det vil bli lagt strengere restriksjoner p\u00e5 omr\u00e5dene utenfor arenaen. Jeg observerer ogs\u00e5 at Skifestivalen n\u00e5 blir kritisert for \u00e5 ha servert alkohol inne p\u00e5 arenaen, til tross for at det ikke var problemer med fulle folk der. Er ikke det litt skivebom, n\u00e5r det er en s\u00e5 klar avgrensning mellom selve arena og leiren utenfor? I tillegg blir det ogs\u00e5 sagt at folk hadde startet drikkingen allerede p\u00e5 vei opp mot Kollen\\!\n\n*Det er dessverre en kjennsgjerning, at det er de som drikker mest, som skaper st\u00f8rst problemer, samtidig som det er disse som husker minst av hva de har gjort, og dermed ogs\u00e5 er d\u00e5rligst til \u00e5 ta selvkritikk.*\n\nMan kan nok regne med at neste \u00e5rs arrangement vil medf\u00f8re endringer her, hvilket er b\u00e5de bra og synd p\u00e5 samme tid. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 VM i Kollen en gang og stod nettopp i disse omr\u00e5dene utenfor arenaen og observerte ogs\u00e5 da at enkelte folk var s\u00e5 fulle midt p\u00e5 dagen at de hadde bikket over en akseptabel grense. Men generelt var stemningen bare god, s\u00e5 det var generelt en meget positiv opplevelse.\n\nRestriksjoner blir det nok uansett neste \u00e5r. En mulig l\u00f8sning kan bli at vektere eller politi\u00a0 er tilstede og overv\u00e5ker omr\u00e5det. En barnevakt-ordning overfor voksne som ikke klarer \u00e5 moderere seg og holde alkoholinntaket p\u00e5 et anstendig niv\u00e5\u2026- med alt hva det inneb\u00e6rer for oss andre som kan oppf\u00f8re oss pent.\n\nMen g\u00e5rsdagens hendelse i Kollen, \u00e5penbarer f\u00f8rst og fremst at det er alt for mange i Norge som drikker for mye og p\u00e5 feil m\u00e5te. De som var med til at kaoset i Kollen eskalerte, ved \u00e5 protestere mot politiet og hindre politiets arbeid, rive ned gjerder, g\u00e5 i skinnegangene osv, m\u00e5 sp\u00f8rre seg selv om de hadde oppf\u00f8rt seg likedan om de ikke hadde drukket. Svaret er \u00e5penbart. Dermed blir min konklusjon at man b\u00f8r tillegge fulle folk hele skylda for at det gikk som det gikk istedet for \u00e5 kj\u00f8re skylden over p\u00e5 arrang\u00f8rene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29376c7e-b0b6-4721-b389-9d1112b88cc9"} +{"url": "https://bpnww.no/tjenester/analyse-og-innsikt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00183.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:46Z", "text": "# Analyse og innsikt\n\nKampanjetester er en sv\u00e6rt effektiv m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 m\u00e5lt en kampanjes effekt, og vi bist\u00e5r v\u00e5re kunder med tilretteleggingen og gjennomf\u00f8ringen av slike.\n\n### Analyse og innsikt\n\nForuten tilgang til alle viktige syndikerte unders\u00f8kelser innen media har vi spesialkompetanse innen b\u00e5de kvalitativ og kvantitativ metode. I tillegg til at vi har standardiserte oppsett for tracking, kampanjetesting og merkevarem\u00e5ling, gj\u00f8r vi en rekke kundetilpassede unders\u00f8kelser, deriblant spesialdesignede merkevarem\u00e5linger og kampanjetester, KTI-unders\u00f8kelser, leserunders\u00f8kelser, DM-klikktester, fokusgrupper, dybdeintervjuer og brukerunders\u00f8kelser.\n\n**Nettverk**\n\nVia v\u00e5rt nettverk har vi ogs\u00e5 tilgang til en rekke analyser, unders\u00f8kelser, rapporter og analyseprogrammer. Blant annet gjennomf\u00f8res \u00abWAVE\u00bb, en \u00e5rlig studie, som kartlegger bruk av internett og sosiale medier. Unders\u00f8kelsen gjennomf\u00f8res av BPN-nettverket i over 60 land, og m\u00e5ler utviklingen i kjennskap til, og bruk av, sosiale og brukergenererte medieplattformer.\n\n**Kampanjetester og benchmark**\n\nKampanjetester er en sv\u00e6rt effektiv m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 m\u00e5lt en kampanjes effekt, og vi bist\u00e5r v\u00e5re kunder med tilretteleggingen og gjennomf\u00f8ringen av slike. Vi leverer analyser av resultatene og gir anbefalinger til den videre utvikling av kommunikasjonen. Benchmarking st\u00e5r sentralt i BPNs arbeid, og i tillegg til en egen benchmarkdatabase har vi inng\u00e5tt et samarbeid med Penetrace der vi kan benchmarke mot over 1500 kampanjer innenfor ulike kategorier, investeringsniv\u00e5er og m\u00e5lgrupper.\n\n### Quick Form\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7829547-cc4c-47d7-8119-8f7a64f0b79a"} +{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=44&t=1706&p=25010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:42Z", "text": "S\u00e5 det er absolutt p\u00e5 sin plass \u00e5 minne oss p\u00e5 at vi ikke m\u00e5 glemme det som befinner seg utenfor oss selv og v\u00e5r egen snevre krets. Hva ville livet v\u00e6rt uten et noenlunde velfungerende samfunn rundt oss? Prepping for en selv, familie og venner for \u00f8vrig, er vel og bra. Men vi trenger folk med engasjement for b\u00e5de sine medmennesker og samfunnet for \u00f8vrig. Ingen kan favne alt som er relevant i denne sammenhengen, men vi kan alle gj\u00f8re noe. All positiv innsats er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke samfunnets sosiale kapital. S\u00e5 finn din nisje \u2013 og st\u00e5 p\u00e5!
\n
\nLike selvsagt er det at lokalsamfunn med mange utflyttere i sentrale maktposisjoner har odsene med seg. N\u00e5r disse til og med fokuserer p\u00e5 sine egne hjemsteder og kanaliserer ressurser dit, vil de komme seg raskere p\u00e5 fote igjen enn tilsvarende lokalsamfunn uten slike st\u00f8ttespillere. I Norge ville slikt fort luktet vondt. Her er idealet at ingen skal forfordeles p\u00e5 grunn av slikt. Disse forskningsrapportene har bare klart \u00e5 p\u00e5vise det selvsagte, bekrefte det som burde v\u00e6re \u00e5penbart. Men om man er f\u00f8dt og oppvokst i USA er det kanskje n\u00f8dvendig med et solid stykke forskningsarbeid for \u00e5 fastsl\u00e5 dette. Kanskje hans prim\u00e6re agenda er \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 p\u00e5virke mentaliteten i sitt eget hjemmland ved \u00e5 vise til eksemplet fra Japan? Hvordan man taklet katastrofen der sammenlignet med f.eks. orkanen Katrina i New Orleans, sier noe den fremherskende mentalitet og kultur i et land.
\nJeg er ganske sikker p\u00e5 at de som tar vare p\u00e5 sine naboer i en krisesituasjon, vil lykkes enda bedre om de OGS\u00c5 har gjort noen praktiske forberedelser. Om de har litt ekstra ressureser liggende med tanke p\u00e5 aktuelle krisesituasjoner, er de bedre i stand til \u00e5 hjelpe. Og dersom denne typen forberedelser er tilstrekkelig vanlig i et lokalsamfunn, har de garantert en fordel i en gjennoppbyggingsfase. Slike samfunn er nok mer robuste enn de som ikke har slikt. S\u00e5 jeg synes han avfeier den biten litt vel kjapt. Her er det b\u00e5de-og, ikke enten eller som gjelder. Men den tankegangen er kanskje manglevare i de kretsene han kjenner best.
\n
\nI tillegg er det en merkelig p\u00e5stand at \u00abphysical infrastructure\u00bb ikke skulle ha noen betydning. Selvsagt har den det. Selv delvis skadet, men ikke fullstendig \u00f8delagt infrastruktur b\u00f8r v\u00e6re en fordel.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0b5b254-d8d9-4ca6-8f55-2c0cc1502456"} +{"url": "https://ny1.no/tag/selvmordsbomber/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:53Z", "text": "# Stikkord: selvmordsbomber\n\n## 31 mennesker drept og 54 s\u00e5ret i selvmordsangrep \u2013 Islamske Stat (IS) tar p\u00e5 seg skylden\n\n\n\n## Julegudstjeneste angrepet av islamske selvmordsbombere\n\n\n\n\u00c5tte er drepte og 42 skadd etter at to islamske selvmordsbombere angrep en julegudstjeneste i Pakistan. Rundt 400 mennesker var tilstede i kirken da ugjerningen fant sted. Politiet roses for \u00e5 ha stoppet morderne f\u00f8r de fikk tatt seg inn i kirken. En ble skutt og drept av politiet utenfor, mens den andre greide \u00e5 ta seg fram til kirked\u00f8ren der han utl\u00f8se sprengladningen. Det har v\u00e6rt en rekke angrep mot den kristne minoriteten i Pakistan de siste \u00e5rene. 96,4 prosent av befolkningen er muslimer, mens kun 1,6 prosent er\u2026\n\n## Selvmordsbomber bl\u00e5ste seg i luften ved Brussel sentralstasjon\n\n\n\n## Far til Manchester selvmordsbomber arrestert i Libya \u2013 kobles til al-Qaida\n\n\nFaren til gjerningsmannen som drepte 22 mennesker i en selvmordbombing i Manchester er arrestert i den libyske hovedstaden Tripoli. En tidligere libysk sikkerhetstjenestemann sier faren har v\u00e6rt medlem av en st\u00f8ttegruppe til al-Qaida i Libya. Faren skal ha tilh\u00f8rt Salafi jihad-bevegelsen, den mest ekstreme sekten av Salafism som var hyllet av Den islamske staten (IS). If\u00f8lge faren bes\u00f8kte s\u00f8nnen Libya for 45 dager siden. Faren, Ramadan Abedi, flyktet fra Tripoli i 1993 etter Muammar al-Gaddafi sikkerhetsmyndigheter utstedte en arrestordre p\u00e5 han og s\u00f8kte politisk asyl i Storbritannia. Nylig har han\u2026\n\n## 29 drept og 166 skadd i Tyrkia (video)\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c777e8aa-4766-49f6-9b5e-92253b557d5d"} +{"url": "https://www.transmedia.no/products/bmw-f20-f21-basskasse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:24Z", "text": " \n\n# BMW 1-serie (F20/F21), basskasse\n\nPris 1.595,-\nBasskasse spesialprodusert i MDF for \u00e5 passe p\u00e5 venstre side av bagasjerommet p\u00e5 1-serie 5-d\u00f8rs F20 og 3-d\u00f8rs F21. Med sv\u00e6rt bra passform og teppekledning med innfelt tilkoblingskontakt er det meste klart for en solid oppgradering av bassniv\u00e5et i bilen, om du g\u00e5r for et bra h\u00f8yttalerelement og ikke minst en god forsterker til den. \n\u00a0 \n\\* Passer for 10\" (250mm) sub \n\\* Innvendig volum 15 liter \n\\* Hullm\u00e5l \u00f8 232mm \n\\* Fals \u00f8 275mm \n\\* Max. h\u00f8yttalerdybde 144mm \n\\* Max. magnetdiameter \u00f8 170mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d53fa55-6a43-478a-865a-0d4fe08b1c54"} +{"url": "https://blankbil.no/butikk/eksterior/dekkfelg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:37Z", "text": "# Dekk/felg\n\nFelger er ofte veldig utsatt for skitt og ekstreme p\u00e5kjenninger. \nDerfor er det egen kjemi og vaskeverkt\u00f8y for felger og hjulbuer, velg riktig produkt og se at selv gamle felger kan bli tiln\u00e6rmet som nye uten ekstrem innsats. \nHusk at svamper, hansker, wheel woolies som blir brukt til \u00e5 rengj\u00f8re felger ikke har noe p\u00e5 resten av bilen \u00e5 gj\u00f8re\\!\n\n## Autoglaze Acid Rim, 5 liter\n\nSyreholdig felgrens som er sv\u00e6rt effektiv. Denne gj\u00f8r skikkelig rent. Fungerer ypperlig p\u00e5 de fleste original felger levert med bilen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b413be6-d8f0-4958-8d58-5b2e64428aba"} +{"url": "http://klossmajoren.no/?page=product&id=22", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00183.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:12Z", "text": "231 - Dina - d\u00f8r/vindu toppkloss** \nSt\u00f8rrelse: \nH\u00f8yde: 75 mm \n \nTil bruk i hj\u00f8rner ved belistning av d\u00f8rer og vinduer. Innend\u00f8rs. \n \nKloss produsert i furu. Ubehandlet. \nPasser for listing rundt vinduer og d\u00f8rer sammen med 70 mm listverk.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c6d4dd4-69b3-4f73-9dc7-da0866136288"} +{"url": "https://ekerperformance.com/produkt/radical-rxc-turbo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00043.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:20Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Radical RXC Turbo\n\n## RADICAL RXC TURBO\n\nRadical introduserte deres RXC Turbo p\u00e5 Autosport International 2014 samtidig som de annonserte dere tekniske partnerskap med Ford. Den ekstraordin\u00e6re RXC f\u00e5r Fords EcoBoost teknologi, og introduserer RXC Turbo med en 3,5 liter twin-turbo V6 motor, med 460hp og moment p\u00e5 massive 500ft lb \u2013 nok til \u00e5 drive den 940kg tunge RXC Turbo fra 0 \u2013 60 mph p\u00e5 kun 2.6 sek\\!\n\nFord EcoBoost teknologien vant International Engine of the Year prisen i 2013 og var ett naturlig valg for den lette, high-tech og gjennomf\u00f8rte Radical RXC. Ford og Radical har jobbet tett sammen for \u00e5 maksimere effekt og dreiemoment, samtidig som motoren har beholdt gassresponsen og det lave drivstofforbruket. Dette ved gjort mulig ved hjelp av to sm\u00e5 turboer som kan spinne opptil 248000 rpm, direkte innspr\u00f8ytning og Ti-VCT (twin uavhengig kamaksel timing).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dd760f9-3f86-4bf5-a166-15ed094c1e69"} +{"url": "https://www.slideshare.net/Nordvux/referat-nettverkssamling-21-22-maistockholm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:36Z", "text": "1. 1\\. Referat fra m\u00f8te i Stockholm21. \u2013 22. mai 2019 for NVL-nettverketKompetanseutvikling i og for arbeidslivet Form\u00e5l med samlingen: Samle medlemmenes innspillogrefleksjoner fra tidligere gjennomf\u00f8rte m\u00f8ter og seminarer,avgrense og konkludere omtema, budskap ogrefleksjonerfor sluttrapportenog planlegge nettverkets videre arbeid ogm\u00f8ter i 2019 Tilstede: Anni Siltanen(21. mai), Claus Eskesen,ChristineBernt Henriksen,Mia Bernhardsen, Mattias Samuelsson,KariHoffOkstad, Christine Meling, Maria Gudmundsdottir, Sveinn Adalsteinsson, Ida Thomson, AnneSolsvik 1. Alle erenige i atnettverkettrengeren nyto\u00e5rignettverksperiode.M\u00f8terogseminarer opplevessomnyttigei segselv.Itilleggerdet behovformertidtil arbeidmed rapport/sluttprodukt ogdermedavtale med skribentogs\u00e5i neste periode.Anne f\u00f8lgeropp overforNVLf\u00f8rsommeren for\u00e5 avklare \u00f8kononomiske sp\u00f8rsm\u00e5l. 2. Gjennomgruppearbeidogarbeids\u00f8kterutvikletvi enmodell forv\u00e5rtvidere arbeidet(tema, budskap,struktur,konkretiseringavform\u00e5l).Annelagerenskisse avmodellen(vedlagt) 3. Nettverksmedlemmeness\u00e6rlige ekspertiseomto- ogtrepartssamarbeid ogdennordiske modellen skal v\u00e6ref\u00f8rende fortemap\u00e5m\u00f8ter,seminarerogi sluttproduktet(rapportel.l.). De sosiale partnerne/arbeidslivsorganisasjonene \u00f8nskernoe somde kanbruke i egetarbeid medkompetanseutviklingi/forarbeidslivet, herundertil \u00e5p\u00e5virke policyniv\u00e5i sittegetland. 4. Det ble foresl\u00e5ttatvi lagernoe annetennenskriftligrapport,n\u00f8yaktighvadetkanv\u00e6re ble ikke endeligbestemt.Nettsted?Digitale verkt\u00f8y?Anne unders\u00f8kermuligheteri NVLsentralt. 5. Det ble bestemt\u00e5fortsette medarbeids\u00f8ktermedskrivearbeid s\u00e6rligp\u00e5 nettverksm\u00f8tene og ogs\u00e5 mellomm\u00f8tene.Skrivearbeidmellom m\u00f8tene krevertydeligebestillingerogfrister. Bestillingknyttettil tekstersomskal skrivesavnettverksmedlemmenef\u00f8rm\u00f8teti Reykjavik gisav Ida og Anne,ettergjennomgangavtekstene fraStockholmsm\u00f8tet. 6. Anne oppretterenlukket, hemmeligfacebook-gruppefornettverket,dervi kan dele lenker til rapporter,informasjonomkonferanser,mv. ogannenkommunikasjon. 7. Samarbeidi mellomde fysiske m\u00f8tene kanskje i Hangout(NVLsonlinem\u00f8tesystem, som fungerergodt) eventueltSkype. 8. Det ble foresl\u00e5ttatnettverksmedlemmenevurderer\u00e5deltap\u00e5 konferansen: https://www.bettshow.com/visiting-bett,i London.Anne unders\u00f8kerpraktiske og \u00f8konomiske muligheterforathele nettverketdeltarsamlet\u2013is\u00e5fall kombinertmed nettverksm\u00f8tei London),alternativtkandenenkeltedeltap\u00e5egetinitiativ. 9. M\u00f8tet i Reykjavik startervedlunsjtid medfelleslunsj) ca.kl 12:30 den3. oktober.Den4. oktoberblirdet tre timers seminarmedeksternedeltakere.TemaerROI,motivasjon (programkommerseinere),framtil lunsj. Deretterblirdetnettverksm\u00f8temednye skrives\u00f8kterframtil ca kl 18.00. Detvar \u00f8nske om etlangvarigm\u00f8te denne dagen for\u00e5 komme videre.Dette erogs\u00e5muligfordi mange/alle \u00f8nsker\u00e5bli p\u00e5 Island etterm\u00f8tet(p\u00e5 egenregning).Mariahar tilbudt\u00e5gi osstipsom overnattingogkanskje muligeaktiviteter. 10. Dato for K\u00f8benhavn-m\u00f8tetblirmandag 25.-tirsdag 26. november.(Anne harsjekketmed Anni og Riina).Programkommerseinere.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b248c818-12d0-4360-ab15-540e068e0914"} +{"url": "https://www.aof.no/telemark/medlem-og-tillitsvalgt/den-europeiske-utfordring/321073/kurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:31Z", "text": "# Informasjon\n\nDen europeiske union (EU) og Avtalen om det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5de (E\u00d8S-avtalen) har stor p\u00e5virkning p\u00e5 Norge som nasjon, og norske arbeidsplasser. \u00a0Uansett i hvilken sektor man jobber, vil beslutninger som fattes i m\u00f8tene mellom EU og Norge, ha virkninger for hverdagen for norske arbeidstakere.\n\nDette kurset er ment \u00e5 gi kunnskaper om utviklingen av sosiale, politiske, \u00f8konomiske, arbeidsrettslige\u00a0og kulturelle forhold i Europa, slik at tillitsvalgte skal ha bedre forutsetninger for \u00e5 kunne skj\u00f8tte sine oppgaver p\u00e5 en best mulig m\u00e5te.\n\nKurset bygges rundt fire innfallsvinkler:\n\n1. Historisk/ideologisk perspektiv\n2. Markedsperspektiv\n3. Politisk/adminstrativt perspektiv\n4. EU-/E\u00d8S-rett\n\n**Det historiske perspektiv**\n\n - *Fra Martin Luther til Maastricht*\n\n**Markedsperspektiv**\n\n - *EFTA \u2013 EU \u2013 E\u00d8S*\n - *De fire friheter*\n - *Europeisk fagbevegelse*\n\n**Politisk/administrativt perspektiv**\n\n - *Norges p\u00e5virkningsmuligheter i Europa*\n - *Norsk politikk i europeisk kontekst*\n - *Forholdet mellom europeisk integrasjon og *nasjonal administrativ tilpasning i et E\u00d8S-tilknyttet land**\n\n**EU-/E\u00d8S-rett**\n\n - *Fra EU-direktiv til norsk lov \u2013 hvorfor og hvordan?*\n - *EFTA- og EU-domstolen*\n\n\u00a0\n\nDeltakerne f\u00e5r kursbevis etter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt kurset. Kursbeviset inneholder en detaljert beskrivelse av de emner kurset bygger p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d42029b-6735-4fa9-85bd-bf207a78f4a2"} +{"url": "https://forskning.no/mat-menneskekroppen-tarm-og-fordoyelse/det-er-ingenting-som-tyder-pa-at-detox-virker/1215643", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:04Z", "text": "\")\n\n# Det er ingenting som tyder p\u00e5 at detox virker\n\n### Mange pr\u00f8ver detoxkurer med juice, tarmskyllinger og diett. Men det er ingen tegn til at det virker.\n\nKristian Sj\u00f8gren\n\n Publisert torsdag 02. august 2018 - 04:30 \n\n \nDet skorter ikke p\u00e5 mirakelkurer som med ordet \u00abdetox\u00bb.\n\nNoen drikker \u00f8kologisk juice morgen, middag og kveld; noen spiser kun bestemte \u00f8kologiske gr\u00f8nnsaker; noen drikker enorme mengder vann; noen tar tarmskylling med urteekstrakter. M\u00e5let er \u00e5 fjerne giftstoffer som visstnok hoper seg opp i kroppen.\n\nVi har bedt et par forskere om \u00e5 kommentere detox-trenden. De er sv\u00e6rt skeptiske.\n\n## Selges av kvakksalvere\n\nIdeen bak detox er at giftstoffer for eksempel fra plantegifter, kjemikalier eller andre ting, hoper seg opp i kroppen. De skal derfor fjernes p\u00e5 ulike m\u00e5ter:\n\n## Historien kort\n\n\\- Det finnes ingen tegn til at s\u00e5kalte detoxkurer virker. \n\\- Man b\u00f8r tenke seg om f\u00f8r man tar en detoxkur. \n\\- Kroppen er designet for \u00e5 rense seg selv for giftstoffer, og juicer eller andre detoxkurer hjelper ikke.\n\n - **Vannfortynning.** Ideen er at man unnlater \u00e5 spise fast f\u00f8de og samtidig drikker masse vann og juice, slik at avfallsstoffene blir fortynnet og skylles ut.\n - **Detox-dietter**, med kun utvalgt frukt og gr\u00f8nnsaker, som selvf\u00f8lgelig skal v\u00e6re \u00f8kologiske.\n - **Tarmskylling**, der avfallsstoffene spyles ut av endetarmen.\n - **Detox-te eller detoxjuice**. Noen teer og juice skal ha rensende virkning.\n\nSelve begrepet \u00abdetox\u00bb er imidlertid omstridt. Det kan man blant annet lese i en artikkel i The Guardian:\n\n\u2013 Det er to former for detox. Den ene er respektabel, mens den andre ikke er det, sier professor emeritus ved Exeter University, Edzard Ernst, til The Guardian.\n\n\u2013 Den respektable er en medisinsk behandling av personer med livstruende stoffavhengighet. Men ordet har blitt kapret av entrepren\u00f8rer, kvakksalvere og sjarlataner som pr\u00f8ver \u00e5 selge falske behandlinger.\n\n## Kan trekke vitaminer ut av kroppen\n\nFortynningskurene best\u00e5r typisk av store mengder vann, juice og te i en uke eller mer. Noen ganger anbefales det at du skal g\u00e5 p\u00e5 en slik kur i minst ti dager.\n\nJens Rikardt Andersen, som er f\u00f8rsteamanuensis ved Institut for Idr\u00e6t og Ern\u00e6ring ved K\u00f8benhavns Universitet, mener det er h\u00f8yst problematisk.\n\n## Mennesker har en \u00e5tsel-lever\n\n\\- Mennesker har det Jens Rikardt Andersen kaller en \u00e5tsel-lever. Det vil si at leveren kan h\u00e5ndtere store mengder giftstoffer. \n\\- Leveren fjerner giftstoffer f\u00f8r den gj\u00f8r noe annet. \n\\- Det er blant annet derfor leveren forholdsvis raskt kan fjerne effekten av en fuktig kveld p\u00e5 byen, for alkohol er et giftstoff.\n\nBlant annet p\u00e5peker han at kroppen ikke er selektiv n\u00e5r det kommer til \u00e5 fortynne giftstoffer. S\u00e5 hvis klarer \u00e5 fortynne mengden av giftstoffer, har man ogs\u00e5 fortynnet mange andre stoffer vi trenger.\n\nDet gjelder blant annet mineraler og vitaminer.\n\n## Noen b\u00f8r holde seg unna detoxkurer\n\nJens Rikardt Andersen er bekymret for at personer med lave niv\u00e5er av mineraler og vitaminer gjennomg\u00e5r detoxkurer. Det gjelder for eksempel syke, eldre og gravide.\n\nDet samme gjelder barn og unge som vokser.\n\nHan forteller at han ikke har kjennskap til noen vitenskapelige studier som tyder p\u00e5 at slike kurer virker.\n\n\u2013 Vi kan ikke v\u00e6re sikre. Som lege vil jeg imidlertid v\u00e6re bekymret hvis syke, eldre eller unge kaster ut seg i slike kurer. Det er ikke s\u00e5 farlig om friske, unge mennesker gj\u00f8r det, sier Andersen.\n\n## Det fungerer ikke p\u00e5 den m\u00e5ten\n\nDetoxmat eller -drikke har neppe noe effekt, det heller.\n\nEn studie fra 2014, der vitenskapsfolk unders\u00f8kte den tilgjengelige forskningen p\u00e5 omr\u00e5det, viste at det ikke er noen tegn til at det virker.\n\nNoen f\u00e5 fors\u00f8k har vist en effekt, men studiene er s\u00e5 d\u00e5rlige at de ikke er troverdige.\n\nAndre studier peker p\u00e5 at koriander og nori-tang kan ha slike egenskaper, men disse studiene er gjort p\u00e5 dyr.\n\n\u2013 Vi er ikke kjent med kontrollerte fors\u00f8k som unders\u00f8ker effektiviteten av kommersiell avrusing i mennesker, men det er et omr\u00e5de som krever mer fokus, slik at forbrukerne kan bli informert om potensielle fordeler og risikoer, skriver forskerne.\n\n## Kroppen kan rense seg selv\n\nGrunnen til at kurene ikke har noen gunstig effekt, er at kroppen selv har utviklet en glimrende evne til \u00e5 fjerne giftstoffer gjennom millioner av \u00e5r med evolusjon.\n\nNyrene, tarmen og leveren eliminerer giftstoffer p\u00e5 en effektiv m\u00e5te, og med mindre man lider av alvorlige sykdommer trenger de ikke hjelp utenfra.\n\nN\u00e5r vi spiser ett eller annet som inneholder giftstoffer, kan kroppen kvitte seg med det sv\u00e6rt raskt.\n\nDet hjelper ikke \u00e5 drikke en gojib\u00e6rjuice.\n\n\u2013 Stoffer vi ikke trenger, forsvinner ut av kroppen som urin, avf\u00f8ring eller utpust, forteller professor Bente Klarlund fra Institut for Klinisk Medicin ved K\u00f8benhavns Universitet. \u2013 Vi kan ikke skylle ut helseskadelige stoffer gjennom en diett.\n\n## Detox kan v\u00e6re bedre enn junkfood\n\nBente Klarlund konstaterer i en tidligere videnskab.dk-sak at det ikke er noe vitenskapelig belegg for \u00e5 tro at menneskekroppen er en s\u00f8ppeldunk som m\u00e5 skylles og spyles i ny og ne.\n\nAt noen mennesker kanskje f\u00e5r det bedre av en detoxkur, skyldes nok ikke detoxkuren i seg selv, men derimot det de normalt spiser.\n\nLever man av hamburgere og cola, og g\u00e5r over til salat og r\u00f8dbetjuice i en uke, er det naturlig \u00e5 f\u00f8le seg mer energisk og frisk.\n\nDet har imidlertid ikke noe med avrusing \u00e5 gj\u00f8re.\n\nDen amerikanske forskningsinstitusjonen Mayo Clinic skriver f\u00f8lgende om emnet:\n\n\u2013 Effekten skyldes kanskje at mange detoxdietter eliminerer bearbeidede matvarer med h\u00f8ye niv\u00e5er av fettstoffer og sukkerstoffer fra kostholdet. \u00c5 unng\u00e5 dem i et par dager kan v\u00e6re \u00e5rsaken til at folk f\u00f8ler seg bedre, skriver ern\u00e6ringsforsker Katherine Zeratsky i en artikkel p\u00e5 Mayo Clinics hjemmeside.\n\n## Tarmskylling kan v\u00e6re skadelig\n\nKatherine Zeratsky forteller ogs\u00e5 at tarmskylling kan f\u00f8re til magekramper, oppbl\u00e5sthet, kvalme, oppkast og dehydrering.\n\nDessuten har tarmskylling, i en studie i tidsskriftet Journal of Family Practice, blitt koblet til rifter i endetarmsveggen, infeksjoner og mange andre bivirkninger.\n\nDessuten kan man, if\u00f8lge forskere ved Harvard University, skylle ut sunne tarmbakterier.\n\n## Tenk om deg om f\u00f8r du tar en detoxkur\n\nSkal vi oppsummere, finnes det ingen vitenskapelig dokumentasjon for at noen av detoxkurene kan holde det de lover, nemlig \u00e5 rense kroppen for giftstoffer. Det klarer kroppen din helt av seg selv, med mindre det feiler deg noe alvorlig.\n\nDet er heller ikke vitenskapelig bevist at detoxkurene ikke virker.\n\nVil man pr\u00f8ve en detoxkur, b\u00f8r man derfor v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\n - **Detox-kurer med dietter**. En sunn kost er en variert kost, og mange detoxdietter inneholder lite proteiner, som er viktige for \u00e5 bygge opp muskler, samt fullkornsprodukter. Derfor kan det v\u00e6re usunt \u00e5 f\u00f8lge dem lenge.\n - **Fortynningskurer**. Drikker man veldig mye v\u00e6ske, risikerer man \u00e5 fortynne viktige n\u00e6ringsstoffer som vitaminer og mineraler i kroppen. I ekstreme tilfeller kan man bli vannforgiftet.\n - **Tarmskyllinger** kan skade en sunn tarmflora, og det kan g\u00e5 utover ford\u00f8yelsen. Det er ogs\u00e5 andre farer forbundet med en tarmskylling.\n\n\u2013 De som tjener p\u00e5 \u00e5 selge ulike kurer, har en moralsk forpliktelse til \u00e5 dokumentere at de virker, og i hvert fall at de ikke er helseskadelige. Slike studier finnes ikke i dag, sier Jens Rikardt Andersen.\n\n**Referanse:**\n\nA.V. Klein og H. Kiat: \u00abDetox diets for toxin elimination and weight management: a critical review of the evidence\u00bb, Nutritional Sciences (2014), doi: 10.1111/jhn. 12286 Sammendrag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1f396da-3f89-4b19-bd75-adba4c15626f"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/672/elektronikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00401.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:39Z", "text": " ### Ladeseparator ECS 160 A\n \n Quick ESC batteri-isolator har 1 inngang og 2/3 uavhengige utganger for lading av inntil 2/3 batteribanker. Ved lading vil ladeseparatoren fungere p\u00e5 samme m\u00e5te som en batterilader med flere utganger. Den vil da s\u00f8rge for \u00e5 lade alle tre banker uavhengig av hverandre. Dersom tilstanden p\u00e5 de forskjellige bankene ikke er lik, vil dette ikke p\u00e5virke ladingen. N\u00e5r det ikke er lading vil ladeseparatoren s\u00f8rge for at det ikke lekker str\u00f8m mellom de tilkoblede batteribankene. Dersom bankene ikke er isolert fra hverandre vil ingen av batteriene oppn\u00e5 h\u00f8yere spenning enn det d\u00e5rligste batteriet. En d\u00e5rlig celle p\u00e5 et av batteriene er nok til \u00e5 s\u00f8rge for at ingen f\u00e5r mere spenning en denne cella. P\u00e5 denne m\u00e5ten er en alltid sikret \u00e5 ha str\u00f8m p\u00e5 for eks. startbatteriet.\n \n Fra 1.990,-\n \n ### Viskermotor 12V liten\n \n \n \n ### Vindusviskermotortrekk Marine Vinyl lys gr\u00e5\n \n Laget i lysgr\u00e5 9002 marinevinyl m/3 mm skumplast for ekstra beskyttelse. Den formsydde modellen har borrael\u00e5s og passer nyere viskermotorer, bl.a. ROCA. Modellen med strikk er et universalersaltrekk som passer de fleste viskermotorer.\n \n 99,-\n \n ### Batterilader 5 steg - NorCharger\n \n Den perfekte batteriladeren for b\u00e5ten, bilen, hytta eller campingvogna\\! NorCharger batteriladere skiller seg ut i markedet med sin gode kvalitet, flotte design og ikke minst det unike digitale displayet i fronten. Laderne passer for bly/syre-, AGM- og GEL-batterier. Kan kj\u00f8re vedlikeholds-lading p\u00e5 ubestemt tid, uten \u00e5 skade batteriene.\n \n Fra 1.490,-\n \n \n \n ### Batterilader 3 stegs - Quick\n \n 3-stegs batterilader i h\u00f8y kvalitet fra Quick. Differensiert lading, integrerte sikringer, kj\u00f8levifte, h\u00f8y effektivitet. Laderen kan brukes som str\u00f8mkilde uten batteri. Kompatible med alle slags generatorer. Beskyttet mot bl.a. reversert polaritet, overspenning samt overoppheting. Sertifisert etter Sikkerhetsklasse EN 60335-2-29 og EMC Class EN 55022/B.\n \n ### Parallellbryter elektrisk 275 A - BEP\n Motorisert parallellkobling av start og forbruksbatteri m/innebygget \"Dual Sense\" ladestr\u00f8msfordeler. Parallellkobling av start og forbruksbatteri for eksempel ved behov for ekstra startstr\u00f8m. Fjernbetjenes med bryter/n\u00f8kkel ved for eksempel styreposisjonen.\n \n 2.100,-\n \n ### Smartlader 4Amp 6/12V -1852\n \n En flott universal Smartlader 4Amp som er sv\u00e6rt enkel \u00e5 bruke. 6V og 12V. Lading: rask, langsom og vinter innstilling. Beskyttelse mot kortslutning, reverse polarisering og gnist. Lader alle batterier ogs\u00e5 Lithium.\n \n 399,-\n \n Batteriladekontroll komplett for 1 motor og 2 batterier. Med dette systemet riktig oppkoblet er man alltid sikret str\u00f8m til start av motoren. Automatisk lading av start og forbruks-batterier og alle spenningsf\u00f8lsomme installasjoner ombord er sikret mot overspenning og spenningsfall. Utstyrt med mulighet for parallellkobling i n\u00f8dstilfelle. Prodnr. 1010658 er helt lik bortsett fra at bryterne er organisert som en vertikal rad. \n \n 2.350,-\n \n ### Batteriladekontroll komplett, vertikal - BEP\n \n \n Batteriladekontroll komplett for 1 motor og 2 batterier. Med dette systemet riktig oppkoblet er man alltid sikret str\u00f8m til start av motoren. Automatisk lading av start og forbruks-batterier og alle spenningsf\u00f8lsomme installasjoner ombord er sikret mot overspenning og spenningsfall. Utstyrt med mulighet for parallellkobling i n\u00f8dstilfelle. Prodnr. 1010655 er helt lik bortsett fra at bryterne er organisert som et kvadrat.\n \n 2.350,-\n \n \n \n ### Batteriladekontroll CC802 - BEP\n \n ### Batteriladekontroll CC803 - BEP\n \n Batteriladekontroll komplett for 2 motorer og 3 batterier. Med dette systemet riktig oppkoblet er man alltid sikret str\u00f8m til start av motoren. Automatisk lading av start og forbruks-batterier og alle spenningsf\u00f8lsomme installasjoner ombord er sikret mot overspenning og spenningsfall. Utstyrt med mulighet for parallellkobling i n\u00f8dstilfelle. \n \n 3.100,-\n \n ### Sikringspanel CC804 - BEP\n \n Denne kan enten fungere alene, eller monteres som tillegg. Enheten inneholder automatsikring for ankervinsj, hovedstr\u00f8msbryter, samt 3 automatsikringer (lensepumpe etc.). \n \n Monitorsystem i h\u00f8y kvalitet som overv\u00e5ker eletriske installasjoner og tankniv\u00e5er ombord i b\u00e5ten. Kan programmeres til \u00e5 varsle ved alarm ved egendefinerte niv\u00e5er. Man kan veksle mellom analog, digital eller grafisk visning.LCD-fargeskjermen er p\u00e5 2,8\". Den kan dimmes og tastene/panelet er bakbelyst. Kabel og en shunt medf\u00f8lger.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b0fe466-291b-4218-be66-a43e01abe5b4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/annonsorinnhold/v/dagbladet/slik-vinner-du-grillfesten/11111121/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:35Z", "text": "## Majones-triksene som gj\u00f8r at du vinner grillfesten\n\n## Slik har du aldri brukt majones f\u00f8r\n\nMajones kan brukes til s\u00e5 mangt. Vi gir deg tre smakfulle tips du sannsynligvis ikke visste du kunne bruke majones til.\n\n**Grillsesongen st\u00e5r for d\u00f8ra. Her f\u00e5r du tre grilltips med majones du neppe har pr\u00f8vd f\u00f8r.**\n\n \nVi har alle v\u00e6rt der: Du inviterer til grillfest, men er usikker p\u00e5 hva du skal servere. Det meste kan jo grilles, og all mat fra grillen smaker vidunderlig n\u00e5r vi bruker gode r\u00e5varer og griller p\u00e5 riktig m\u00e5te. Tilbeh\u00f8ret er ogs\u00e5 viktig, og tilsetter du en \u00abd\u00e6sj\u00bb majones i oppskriften, blir maten bare enda bedre.\n\n \nVelg dog med omhu, det er nemlig stor forskjell p\u00e5 majones - b\u00e5de p\u00e5 kvalitet, smak og hvordan den produseres. Hvorfor velge noe \u00abmidt p\u00e5 treet\u00bb, n\u00e5r du kan nyte majones som har v\u00e6rt en favoritt blant kokker i over 100 \u00e5r?\n\n \nHellmann's lager sin majones med de beste r\u00e5varene p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te. Den har en god og hjemmelaget smak, med fyldig og myk konsistens. Hellmann's pr\u00f8ver alltid \u00e5 finne nye m\u00e5ter \u00e5 minimere milj\u00f8p\u00e5virkning p\u00e5, og eggene de bruker er selvf\u00f8lgelig fra frittg\u00e5ende h\u00f8ns.\n\n \nPr\u00f8v \u00e9n eller flere av disse tre majones-tipsene, og vi garanterer at gjestene g\u00e5r smilende hjem etter grillfesten.\n\n### 4-6 porsjoner:\n\n - 18-24 sm\u00e5 poteter\n\n - 1 ss olivenolje\n\n - \u00bc ts hvitl\u00f8kspulver\n\n - \u00bd ts salt\n\n - Nykvernet pepper\n\n - Hellmann's Vegan Mayo\n\n - 1 ts vegansk sm\u00f8r\n\n - \u00bd kopp revet ost\n\n - Guacamole\n\n - 1 bunt gressl\u00f8k\n\n - 1 bunt dill\n\n### Vegetarfylte poteter med majones\n\n### Slik gj\u00f8r du:\n\n1. Forvarm ovnen til 200 grader.\n\n2. Prikk hver potet 2-3 ganger med en gaffel.\n\n3. Sett potetene i mikrob\u00f8lgeovnen p\u00e5 h\u00f8y varme i 5 minutter.\n\n4. Vend potetene i olivenolje, hvitl\u00f8kspulver, salt og pepper. Bak dem i ovnen i 8 minutter f\u00f8r du vender dem og baker dem i 5-8 minutter til. Sjekk med en kniv om de er m\u00f8re.\n\n5. Ta potetene ut av ovnen og la dem avkj\u00f8le seg i 5-10 minutter. Skj\u00e6r deretter et kryss i hver potet.\n\n6. Legg p\u00e5 en klatt med sm\u00f8r og en klype med revet ost.\n\n7. Sett ovnen p\u00e5 grillfunksjon og grill potetene til osten smelter og begynner \u00e5 boble.\n\n*Topping: Dryss over hakket dill og gressl\u00f8k og serv\u00e8r med en klatt Hellmann's Vegan Mayo og guacamole. Smak til med nykvernet pepper.*\n\n### 4 porsjoner:\n\n - 500 gram kj\u00f8ttdeig\n\n - \u00bc kopp Hellmann's majones\n\n - 4 hamburgerbr\u00f8d\n\n - Salat\n\n - 1 gr\u00f8nn eller r\u00f8d tomat i skiver\n\n - \u00bd r\u00f8dl\u00f8k i skiver\n\n - Ketchup\n\n - Salt og pepper\n\n### Saftige hamburgere med majones\n\n### Slik gj\u00f8r du:\n\n1. Bland sammen kj\u00f8ttdeig, 2 ss Hellmann's majones og en klype salt og pepper.\n\n2. Stek i panne eller grill til de er gjennomstekte.\n\n3. Del hamburgerbr\u00f8dene i to og sm\u00f8r p\u00e5 resten av majonesen. Legg p\u00e5 salat og hamburger f\u00f8r du topper med tomater, r\u00f8dl\u00f8k og ketchup. Smak til med salt og pepper.\n\n*Kokkens tips: Om noen av gjestene dine er glade i sterk mat, serv\u00e8r gjerne med 2-3 syltede jalape\u00f1os.*\n\n \n\n### 4 porsjoner:\n\n - 6 ss Hellmann's majones\n\n - 4 maiskolber\n\n - 2 fedd knust hvitl\u00f8k\n\n - 4 ts revet parmesan\n\n - 2 ts finhakket koriander\n\n - 1 lime kuttet i b\u00e5ter\n\n### Grillet mais med hvitl\u00f8ksmajones\n\n### Slik gj\u00f8r du:\n\n \n\n1. Kok maiskolbene i fem minutter og la dem ligge i vannet til du er klar for \u00e5 grille dem.\n\n2. Bland sammen Hellmann's majones og den knuste hvitl\u00f8ken i en liten bolle.\n\n3. Rett f\u00f8r grilling, fjern maiskolbene fra vannet og t\u00f8rk av med husholdningspapir. Gni deretter inn majonesblandingen p\u00e5 hver enkelt.\n\n4. Krydre maiskolbene med \u00f8nsket krydder (salt og pepper er \u00e5 anbefale) og grill dem i cirka fem minutter til du f\u00e5r fine grillmerker.\n\n5. Fjern maiskolbene fra grillen og str\u00f8 over parmesan og koriander. Skvis over saften av lime f\u00f8r servering.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a884dbb-91e9-4adf-9026-f9d719c24440"} +{"url": "http://flyktning.helsekompetanse.no/reisen/ankomsten/oppholdsstatus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:47Z", "text": "# Flyktning.net\n\n## Oppholdsstatus - film med jurist og advokat Leif Str\u00f8m\n\n - Oppholdsstatus - film med jurist og advokat Leif Str\u00f8m\n\nN\u00e5r man skal sette seg inn i asyl- og flyktningfeltet er det vesentlig at man har god forst\u00e5else av ulike kjernebegrep, definisjoner, lovverk og \u00f8vrige rammevilk\u00e5r. I denne filmen laget av RVTS Midt gir jurist og advokat Leif Str\u00f8m definisjonen av oppholdsstatus, samt ser n\u00e6rmere p\u00e5 ulike utfordringer knyttet til temaet.\n\n\u00a0\n## Beskyttelse etter Den Europeiske Menneskerettighetskonvensjonen (EMK)\n\n - Beskyttelse etter Den Europeiske Menneskerettighetskonvensjonen (EMK)\n\nI Norge anerkjennes en utlending ogs\u00e5 som flyktning dersom personen \u00abst\u00e5r i reell fare for \u00e5 bli utsatt for d\u00f8dsstraff, tortur, annen umenneskelig eller nedverdigende behandling eller straff ved tilbakevending til hjemlandet\u00bb i henhold til Den Europeiske Menneskerettighetskonvensjonen. Denne retten er ogs\u00e5 nedfelt i Norsk Utlendingslov, LOV-1988-06-64, kap.4, \u00a7 28b.\n\nUtlendingsloven: www.lovdata.no. Se ogs\u00e5 FN\\`s hovedside p\u00e5 nett om flyktningkonvensjonen.\n\n## Rett til vurdering av opphold p\u00e5 humanit\u00e6rt grunnlag etter Utlendingsloven\n\n\n\n - Rett til vurdering av opphold p\u00e5 humanit\u00e6rt grunnlag etter Utlendingsloven\n\n - Informasjon om ulike oppholdsstatuser fra UDI\n\nUtlendingsdirektoratet, UDI, gir informasjon om ulike oppholdsstatuser en kan ha som flytning og asyls\u00f8ker. Sentrale oppholdsstatuser er asyls\u00f8ker, beskyttelse, overf\u00f8ringsflyktning, opphold p\u00e5 humanit\u00e6rt grunnlag, status i henhold til Dublin-avtalen, midligtidig oppholdstillatelse, permanent oppholdstillatelse, statsborgerskap. Definisjoner p\u00e5 disse kan s\u00f8kes under \"ord og begreper\". Det redegj\u00f8res ogs\u00e5 om ulike oppholdsstatuser under informasjonen til de som skal s\u00f8ke, har s\u00f8kt, eller har f\u00e5tt svar p\u00e5 sin s\u00f8knad.\n\n## Kort informasjon om asylfeltet fra NOAS\n\nNorsk Organisasjon for Asyls\u00f8kere, NOAS, forklarer sentrale ord og uttrykk innen asylfeltet p\u00e5 sin hjemmeside under ord og uttrykk. Her finner en ogs\u00e5 informasjon om de mest sentrale oppholdsstatusene: Asyls\u00f8ker, Asyl/Beskyttelse, Opphold p\u00e5 humanit\u00e6rt grunnla, status i henhold til Dublin-avtalen, Kvoteflyktning/overf\u00f8ringsflyktning, papirl\u00f8se.\nDublin-avtalen er et samarbeid mellom EU-landene, Island, Sveits, Lichtenstein og Norge (Dublin-land) (www.noas.no). Avtalen klargj\u00f8r hvilket land som har ansvar for \u00e5 behandle en s\u00f8knad om beskyttelse. En asyls\u00f8ker f\u00e5r behandlet s\u00f8knaden sin i kun et Dublin-land. Hovedregelen er at s\u00f8knaden behandles av det f\u00f8rste Dublin-landet asyls\u00f8keren kommer til. Hvis en asyls\u00f8ker s\u00f8ker beskyttelse i et annet Dublin-land, kan hun/han sendes tilbake til det landet som har ansvar for \u00e5 behandle s\u00f8knaden. Norge har imidlertid mulighet til \u00e5 realitetsbehandle en s\u00f8knad om beskyttelse selv om s\u00f8keren f\u00f8rst har v\u00e6rt i et annet Dublin-land. Det finnes retningslinjer for n\u00e5r dette skal skje. Utlendingsdirektoratet, UDI, og Norsk Organisasjon for Asyls\u00f8kere, NOAS, har informasjon om Dublin-samarbeidet p\u00e5 sine hjemmesider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8e7a4e6-fd80-4947-aa78-08bdfff337fd"} +{"url": "https://www.skafor.org/infomateriell/vestfold-viser-vei-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:36Z", "text": "## Vestfold viser vei\n\nTrygge lokalsamfunn st\u00e5r for en systematisk og langsiktig arbeidsm\u00e5te som involverer hele kommunen i skade- og ulykkesforebygging. Konseptet blir brukt av kommuner over hele verden. I Norge er Vestfold kommet lengst, ved at hele 9 av 14 vestfoldkommuner arbeider etter denne modellen. N\u00e5 kan du ta del av erfaringene fra Vestfold.\n\n\n\nMotivasjons- og veiledningsheftet er utarbeidet i samarbeid mellom\u00a0Skadeforebyggende forum og Vestfold fylkeskommune. Her formidles resultat av en evaluering av Trygge lokalsamfunnet i Vestfold utf\u00f8rt av Transport\u00f8konomisk institutt (2014). Den viser et l\u00f8ft i det forebyggende arbeidet for kommuner som deltar. Brosjyren presenterer en rekke eksempler p\u00e5 tiltak som er gjennomf\u00f8rt og den setter satsningen i Vestfold inn i et nasjonalt perspektiv.\n\n\u00a0\nI et innstikk presenteres samarbeidsakt\u00f8rene som st\u00e5r bak satsningen i Vestfold; Fylkesmannen i Vestfold, fylkeskommunen, Statens vegvesen, Politiet og Tryg Trafikk.\n\nVestfold viser vei\n\nInnstikk - Samarbeid for trygge lokalsamfunn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89fba1ef-0ecf-4acc-a358-2266da1690b6"} \ No newline at end of file